www.kerava-lehti.net www.facebook.com/kerava-lehti 5 2021 kaupunkilehti erava Allergisen piinAviikot lähestyvät Sivu 4 Verkkolehdessämme uutta luettavaa joka viikko www.kerava-lehti.net kaupunkilehti erava XII I II III IV V VI VII VI I IX X X1 ? ? ? ? ? ? Ostetaan ja myydään vanhoja tavaroita retrosta nykyaikaan! AvOinnA: Arkisin 10-18 La 10-14 Suljettu torstaisin ja sunnuntaisin Santaniitynkatu 7 C, Kerava 040 728 82 09 Arto Seppänen Kirpputori Keravan Löytö TUUSULA Sulantie 11 040 1507 444 KIRKKONUMMI Sillankulma 15 044 2388 111 OSAMAKSULLA 30 PÄIVÄÄ KOROTONTA MAKSUAIKAA! Rengashotelli + 60€ /kausi Allevaihto www.carhelp.? suojAAvuus jA etäisyys ovAt kevään supertrendejä Sivu 5 jättihAnke lisää merkittävästi sähköAutojen lAtAus pisteitä Sivu 3 89 € / kausi Renkaat ja vaihdot nopeasti meiltä Teboil Kerava puh. 020 768 9313 Huolto 020 768 9314 Kannistonkatu 1 ark. 06.30-20, la 8-18, su 10-18 TEHOPESU Tarjous voimassa 4.3.2021 asti. 15,189,KERAVA Kannistonkatu 1 käytössä joka päivä Kausihuolto henkilöauto 4sylinterinen sis. öljyt+suodatin+tiiviste +raitisilmasuodatin+16 osainen huoltotyöt lomakkeella TOYOTA HUOLTO keravantoyotahuolto.? SYKSY YN 130 € Kotiin toimitettuna alueella Tuusula/Kerava/Järvenpää k k s 2 250 € k k s 4 Asemalta noudettuna 20 € k k s 4 5 ,90 40 ltr säkki HUIPPUTARJOUS! HALKOSÄKIT SYKSY YN • VALTUUTETTU TOYOTA HUOLTO • LASINVAIHDOT • AUTOASI MONIMERKKIKORJAAMO • PELTITYÖT • RENGASHOTELLI • HUOLTO 020 768 9314 AUTONVUOKRAUKSET: Henkilö/ pakettiautot/kärryt/pikkubussi/ kuorma-autot. Soita: 020 7689 313 Renkaiden vaihto/ kesävanteiden pesu ja kausisäilytys 89 € / kausi Renkaat ja vaihdot nopeasti meiltä Teboil Kerava puh. 020 768 9313 Huolto 020 768 9314 Kannistonkatu 1 ark. 06.30-20, la 8-18, su 10-18 TEHOPESU Tarjous voimassa 4.3.2021 asti. 15,189,KERAVA Kannistonkatu 1 käytössä joka päivä Kausihuolto henkilöauto 4sylinterinen sis. öljyt+suodatin+tiiviste +raitisilmasuodatin+16 osainen huoltotyöt lomakkeella TOYOTA HUOLTO keravantoyotahuolto.? SYKSY YN 130 € Kotiin toimitettuna alueella Tuusula/Kerava/Järvenpää k k s 2 250 € k k s 4 Asemalta noudettuna 20 € k k s 4 5 ,90 40 ltr säkki HUIPPUTARJOUS! HALKOSÄKIT SYKSY YN • VALTUUTETTU TOYOTA HUOLTO • LASINVAIHDOT • AUTOASI MONIMERKKIKORJAAMO • PELTITYÖT • RENGASHOTELLI • HUOLTO 020 768 9314 AUTONVUOKRAUKSET: Henkilö/ pakettiautot/kärryt/pikkubussi/ kuorma-autot. Soita: 020 7689 313 Renkaiden vaihto/ kesävanteiden pesu ja kausisäilytys 89 € / kausi Renkaat ja vaihdot nopeasti meiltä Teboil Kerava puh. 020 768 9313 Huolto 020 768 9314 Kannistonkatu 1 ark. 06.30-20, la 8-18, su 10-18 TEHOPESU Tarjous voimassa 4.3.2021 asti. 15,189,KERAVA Kannistonkatu 1 käytössä joka päivä Kausihuolto henkilöauto 4sylinterinen sis. öljyt+suodatin+tiiviste +raitisilmasuodatin+16 osainen huoltotyöt lomakkeella TOYOTA HUOLTO keravantoyotahuolto.? SYKSY YN 130 € Kotiin toimitettuna alueella Tuusula/Kerava/Järvenpää k k s 2 250 € k k s 4 Asemalta noudettuna 20 € k k s 4 5 ,90 40 ltr säkki HUIPPUTARJOUS! HALKOSÄKIT SYKSY YN • VALTUUTETTU TOYOTA HUOLTO • LASINVAIHDOT • AUTOASI MONIMERKKIKORJAAMO • PELTITYÖT • RENGASHOTELLI • HUOLTO 020 768 9314 AUTONVUOKRAUKSET: Henkilö/ pakettiautot/kärryt/pikkubussi/ kuorma-autot. Soita: 020 7689 313 Renkaiden vaihto/ kesävanteiden pesu ja kausisäilytys Huollata autosi Keravan Teboililla Valtuutettu Toyota Huolto ja Autoasi monimerkkikorjaamo. Varaa aika määräaikaishuoltoon Toyota-Autoasi huollosta numerosta 020 768 9314. Käy peukuttamassa Teboil Keravaa. Teboil Kerava Kannistonkatu 1 puh. 020 768 9313 Huolto 020 768 9314 Ark. 06:30 20 la 08-18 ja su 10-18 TOYOTA HUOLTO PELAA MEILLÄ TEHOPESU 15,Asemalta noudettuna 20 € 4 skk 5 ,90 40 ltr säkki 130 € 20 skk 250 € 40 skk AUTONVUOKRAUKSET: Henkilö/ pakettiautot/kärryt/pikkubussi/ kuorma-autot. Soita: 020 7689 313 HALKOSÄKIT Kotiin toimitettuna alueella Tuusula/Kerava/Järvenpää DEFA LÄMMITYSPAKETIT AUTOOSI MEILTÄ MOOTTORI JA SISÄLÄMMITIN ASENNUKSET -KYSY TARJOUS(MYÖS AKKULATURIT ASENNETTUNA) AKUT NOPEASTI VAIHDETTUNA MEILTÄ TOYOTA AKUT SEKÄ ARTIC POWER AKUT JA AGM AKUT TARJOUKSESSA KASVOMASKIT 50 kpl paketti sininen / musta väri 9,90 € / pkt SEISOVA LOUNASPÖYTÄ PÄIVITTÄIN 10:30-14 9,50 € UUTUUS NYT MEILTÄ: Ruf PUUBRIKETTI 12 kpl / pkt n. 10 kg 10 € (3€ pkt) 4 pakettia Talvirenkaat poistohinnoin -Kysy tarjous020 768 9314 89 € / kausi Renkaat ja vaihdot nopeasti meiltä Teboil Kerava puh. 020 768 9313 Huolto 020 768 9314 Kannistonkatu 1 ark. 06.30-20, la 8-18, su 10-18 TEHOPESU Tarjous voimassa 1.4.2021 asti. 15,189,KERAVA Kannistonkatu 1 käytössä joka päivä Kausihuolto henkilöauto 4sylinterinen sis. öljyt+suodatin+tiiviste +raitisilmasuodatin+16 osainen huoltotyöt lomakkeella TOYOTA HUOLTO keravantoyotahuolto.? SYKSY YN 130 € Kotiin toimitettuna alueella Tuusula/Kerava/Järvenpää k k s 2 250 € k k s 4 Asemalta noudettuna 20 € k k s 4 5 ,90 40 ltr säkki HUIPPUTARJOUS! HALKOSÄKIT SYKSY YN • VALTUUTETTU TOYOTA HUOLTO • LASINVAIHDOT • AUTOASI MONIMERKKIKORJAAMO • PELTITYÖT • RENGASHOTELLI • HUOLTO 020 768 9314 AUTONVUOKRAUKSET: Henkilö/ pakettiautot/kärryt/pikkubussi/ kuorma-autot. Soita: 020 7689 313 Renkaiden vaihto/ kesävanteiden pesu ja kausisäilytys 89 € / kausi Renkaat ja vaihdot nopeasti meiltä Teboil Kerava puh. 020 768 9313 Huolto 020 768 9314 Kannistonkatu 1 ark. 06.30-20, la 8-18, su 10-18 TEHOPESU Tarjous voimassa 1.4.2021 asti. 15,189,KERAVA Kannistonkatu 1 käytössä joka päivä Kausihuolto henkilöauto 4sylinterinen sis. öljyt+suodatin+tiiviste +raitisilmasuodatin+16 osainen huoltotyöt lomakkeella TOYOTA HUOLTO keravantoyotahuolto.? SYKSY YN 130 € Kotiin toimitettuna alueella Tuusula/Kerava/Järvenpää k k s 2 250 € k k s 4 Asemalta noudettuna 20 € k k s 4 5 ,90 40 ltr säkki HUIPPUTARJOUS! HALKOSÄKIT SYKSY YN • VALTUUTETTU TOYOTA HUOLTO • LASINVAIHDOT • AUTOASI MONIMERKKIKORJAAMO • PELTITYÖT • RENGASHOTELLI • HUOLTO 020 768 9314 AUTONVUOKRAUKSET: Henkilö/ pakettiautot/kärryt/pikkubussi/ kuorma-autot. Soita: 020 7689 313 Renkaiden vaihto/ kesävanteiden pesu ja kausisäilytys 89 € / kausi Renkaat ja vaihdot nopeasti meiltä Teboil Kerava puh. 020 768 9313 Huolto 020 768 9314 Kannistonkatu 1 ark. 06.30-20, la 8-18, su 10-18 TEHOPESU Tarjous voimassa 1.4.2021 asti. 15,189,KERAVA Kannistonkatu 1 käytössä joka päivä Kausihuolto henkilöauto 4sylinterinen sis. öljyt+suodatin+tiiviste +raitisilmasuodatin+16 osainen huoltotyöt lomakkeella TOYOTA HUOLTO keravantoyotahuolto.? SYKSY YN 130 € Kotiin toimitettuna alueella Tuusula/Kerava/Järvenpää k k s 2 250 € k k s 4 Asemalta noudettuna 20 € k k s 4 5 ,90 40 ltr säkki HUIPPUTARJOUS! HALKOSÄKIT SYKSY YN • VALTUUTETTU TOYOTA HUOLTO • LASINVAIHDOT • AUTOASI MONIMERKKIKORJAAMO • PELTITYÖT • RENGASHOTELLI • HUOLTO 020 768 9314 AUTONVUOKRAUKSET: Henkilö/ pakettiautot/kärryt/pikkubussi/ kuorma-autot. Soita: 020 7689 313 Renkaiden vaihto/ kesävanteiden pesu ja kausisäilytys Renkaat / Vaihdot / Rengashotelli 020 768 9314 KasVomasKit 50kpl paketti sininen / musta väri 9,90€ Tarjous voimassa 1.5.2021 asti.
KERAVA 3 www.kerava-lehti.net Kytömaan asuin aluetta laajennetaan Keravalla Kytömaan asuinaluetta aiotaan laajentaa Keravalla. PohjoisKytömaan asemakaavan tavoitteena on sovittaa maastoon, ympäröivään luontoon ja viereisen asuinalueen jatkoksi uutta asuinaluetta Keravan yleiskaavan mukaisesti. OsuusKauppa HOKElantO tuo jättihankkeessaan Uudellemaan alueelle kaikkiaan 222 sähköautojen latauspistettä vuoden 2021 aikana. JärvEnpään liittyminen joukkoliikenteen HSL-kuntayhtymään lykkääntyy ainakin vuoteen 2024 asti. pohjoisKytömaan uudelle asuinalueelle suunnitellaan pääsääntöisesti erillispientaloja, rivitaloja ja pienkerrostaloja. – tavoitteena on säilyttää arvokkaat luontokohteet ja yhtenäiset ekosysteemiverkostot sekä osoittaa asemakaavalla uusia virkistysalueita, kerrotaan Keravan teknisen lautakunnan lausunnossa. Tekninen lautakunta puoltaa Pohjois-Kytömaan asemakaavaluonnoksen hyväksymistä. Kaavaluonnoksen mukaan Kutimäentie ja Myllärinmutka toimivat alueen kokoojakatuina, joiden kautta alueelle on tarkoitus toteuttaa uusi HSL:n bussiyhteys. Kevyenliikenteen väylät sijoittuvat kokoojakatujen varsille sekä osittain kokonaan erilleen ajoväylistä. luonnoksessa on myös huomioitu, että Pohjois-Kytömaan uudelta asuinalueelta voidaan järjestää liikenteellinen yhteys tulevaisuudessa mahdollisesti toteutettavalle Tuusulan Ristikydön asemalle. Kaupungin mukaan Pohjois-Kytömaan asemakaavalla turvataan alueen keskeisimmät ja tärkeimmät luontoympäristöt osana kaupunkirakennetta. – asemakaavassa on huomioitu ekologiset viheryhteydet sekä luonnon monimuotoisuuden kannalta merkittävät alueet, todetaan teknisen lautakunnan lausunnossa. Ahokuja ja Ahokujan raitti rakennetaan Keravalle Keravan Virrenkulman alueelle on tulossa uudet kadut nimeltään Ahokuja ja Ahokujan raitti. Katusuunnitelmien tarkoitus on mahdollistaa Kytömaan Yhdystieltä kulku itäpuolen uudelle kerrostalotontille sekä rekkaparkkialueelle, kerrotaan Keravan teknisen lautakunnan päätöksessä. – ahokujan vanhaan katusuunnitelmaan nähden on kadun kääntöpaikka vain poistettu, muuta muutosta katuun ei ole tehty. Kadun tasaus noudattaa vanhan katusuunnitelman mukaista tasausta. ahokujan raitti on suunniteltu kevyenliikenteen väyläksi Ahokujalta Ylikeravantielle. Raitti toteutetaan penkereelle. ahokuja ja Ahokujan raitti päällystetään asfaltilla. Ne myös kuivatetaan, osittain avo-ojilla, osittain hulevesikaivoilla. lisää sähköautojen latauspisteitä myös kehyskuntiin Hsl ei saa Järvenpäätä vielä vuonna 2022 aBClatausverkosto rakennetaan Prismojen ja S-markettien yhteyteen. uusia sähköautojen latauspisteitä on luvassa Keravalle, Järvenpäähän, Tuusulaan, Nurmijärvelle, Hyvinkäälle, Mäntsälään sekä pääkaupunkiseudulle. Latauspisteiden sähkö on uusiutuvaa tuulivoimaa. – Jo nyt jokaisessa alueemme Prismassa on voinut ladata hybriditai sähköautoa, mutta jättihankkeen myötä laajennamme latausverkostoa merkittävästi ja tarjoamme enemmän pikalatausta. Sähköautojen latauspisteiden merkitys asiakkaiden päivittäisten asioiden hoidon yhteydessä on yhä tärkeämpää ja siksi tuomme latauspisteet markettien yhteyteen, kertoo ABC-ketjujohtaja Hannu Houni HOKElannosta. Järvenpään kaupunginvaltuusto päätti lokakuussa 2019, että kaupunki liittyy Helsingin seudun liikenne -kuntayhtymän jäseneksi 1.1.2022. päätökseen sisältyi ehto, että HSL:n perussopimukseen liitytään, mikäli jäsenyys tuo merkittävän parannuksen Järvenpään ja Helsingin välillä liikennöiviin junavuoroihin. Järvenpään kaupungin mukaan HSL-jäsenyyden lykkääntymiseen on useita syitä. Koronakriisi on vähentänyt matkustajamääriä ja lipputuloja. Tällä hetkellä on mahdotonta ennustaa, nousevatko matkustajamäärät ennalleen pandemian jälkeen vai jäävätkö ne entistä alhaisemmiksi muun muassa lisääntyvän etätyöskentelyn takia. lähivuosiin liittyy myös muita epävarmuustekijöitä. HSL on käynnistänyt uuden lippujärjestelmän suunnittelun ja sen seurauksena tariffimalli, vyöhykkeet ja hinnoitteluperusteet voivat jälleen muuttua oleellisesti. lisäksi pääjunaradan lisäraiteen 2. vaiheen valmistumisen aikataulusta ei ole täyttä varmuutta. Se voi valmistua viimeistään vuoteen 2025 mennessä. – tätä ennen junavuorojen lisääminen Helsingin ja Järvenpään välille voi olla Järvenpään kaupunkikehityksen arvion mukaan haasteellista, tiedotti Järvenpään kaupunki maaliskuussa 2021. Kaiken kukkuraksi Järvenpään HSL-jäsenyyden kustannusarvio on noussut. Syksyllä 2019 kuntaosuudeksi tulojen jälkeen arvioitiin 2,1 miljoonaa euroa, mutta päivitetty kuntaosuus on nyt 3,3 miljoonaa euroa. Kaupunkikehityksen tekemän arvion mukaan HSLjäsenyydellä olisi kuitenkin merkittävä vaikutus kaupungin saavutettavuuteen ja sitä kautta kaupungin vetovoimaan ja esimerkiksi maanmyyntituloihin. – Kaikista edellä mainituista syistä Järvenpäässä ei pystytä alkuperäisessä aikataulussa ennakoimaan, täyttyvätkö valtuuston asettamat HSLjäsenyyden ehdot. Jäsenyytemme ei siis mahdollistu vuoden 2022 alussa, vaan teemme aikanaan uudelleentarkastelun tähtäimessä vuosi 2024, jolloin myös Järvenpään oman sisäisen joukkoliikenteen nykyinen sopimus on päättymässä, kertoi tiedotteessa kaupunginjohtaja Olli Naukkarinen. – pidän HSL-jäsenyyttä Järvenpäälle strategisesti oikeana valintana ja toivon, että päätös tehdään heti kun vaikutukset ja kustannukset voidaan järkevästi arvioida, Olli Naukkarinen kertoi. HOK-Elannon hanke yli viisinkertaistaa sähköautojen latauspisteiden määrän. Kuvituskuva LAURA VESA Latauspisteiden sähkö on uusiutuvaa tuulivoimaa.
4 Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 5 | 2021 100% kotimaista työtä. www. HORMIC .fi Meiltä myös: Savupiippujen kunnostukset Hormikuvaukset ja kartoitukset Piipunhatut Tikkaat email: hormic@hormic.fi puh: 0400-885055 Ammattitaidolla vuodesta 1989 Mittatilauksena valmistetulla takkasydämellä lisää lämmitystehoa Takkasydämen kiertoilmalämmmitys muuttaa avotakan tehokkaaksi lämmityslaitteeksi Katso lisää kotisivuiltamme Keväästä puhutaan allergisen piinaviikkoina, oireita voi helpottaa pienin teoin Kevät on aikaa, jolloin talven jälkeen monen iho tuntuu kuivalta, koti näyttää pölymäärältään siltä, kuin ei olisi siivonnut riittävästi koko talvena ja ulkona kutisee silmät, nenä menee tukkoon ja hiekka rahisee hampaissa eli katuja siitepölykausi on käynnistynyt. kodin siivousja ihonhoitotuotteita valitessaan voi mielessä pyöriä myös tuotteiden kemikaalit ja niiden ärsytysmahdollisuudet. Koira-, kissa-, kani-, ym. AITAVERKKOJA EDULLISESTI! Rautarantala Oy / 09 8765 291 www.rautarantala.com Onneksi kevään allergiaoireita voi helpottaa muutamin niksein. Nyt on esimerkiksi hyvä aika vaihtaa kodin ilmanvaihtosuodattimet ja varmistaa, että puhtaat suodattimet nappaavat ulkoilman pienhiukkaset. Talven aikana kertyneet yläpölyt on hyvä pyyhkiä kaappien ja valaisimien päältä ja imuroida huonekalut. Allergianäkökulman omaavia siivousaineita löytyy hyvin markkinoilta ja hyvin laadukkailla mikrokuitutuotteilla ja pölynimureilla voi kodin siivota tarvittaessa myös täysin ilman kemikaaleja. Hyvän sisäilmanlaadun omaavassa kodissa on helppo hengittää ja olla. Allergiaoireita voi helpottaa apteekista saatavilla antihistamiinilla. Antihistamiinit helpottavat oloa nopeasti, eikä nykyään enää tarvitse aloittaa lääkkeen ottamista useampaa päivää aikaisemmin, kuten joskus aikoinaan opastettiin. Jos talven aikana iho jäi vähemmälle huomiolle, nyt on hyvä helliä ihoa useammalla tavalla. Kosteuttavien ihovoiteiden lisäksi iho kannattaa suojata kevään voimakkaalta auringolta aurinkosuojavoiteella. Ihon hoitoon pätee edelleen vanha sääntö: vesi vanhin voitehista. Jos kodissasi on kylpy, anna ihollesi aikaa ja nauti 15–20 min. kylvyistä. Vesi ei suinkaan kuivata, vaikka useasti uskotaan niin. Ja kun pahimmat katupölyt ovat historiaa, nauti ulkoilmasta ja altista aistisi luonnon mikrobeille puistossa ja metsässä. Luontoliikunta on hyväksi sairastuneille. Allergia-, ihoja astmaliitto järjestää tänä vuonna useita Luontoliikkujat -retkikiertueita. Lisätietoja: allergia.fi. taloyhtiöt selvisivät hyvin koronavuodesta – yhtiökokouksiin valmistaudutaan poikkeusoloissa Suurin osa taloyhtiöistä selviytyi hyvin koronavuodesta, ja lyhennysvapaita taloyhtiölainoihin on haettu pandemian aikana erittäin vähän. Yhtiökokouskevääseen valmistaudutaan kuitenkin edelleen poikkeusoloissa. Yhtiökokouskevään kynnyksellä näyttää siltä, että taloyhtiöt selvisivät viime vuodesta hyvin koronasta huolimatta, ja maksuvapaita taloyhtiöiden lainoihin haettiin vain yksittäisiä. Tähän vuoteen taloyhtiöt ovat lähteneet edellistä vuotta aktiivisemmin. Esimerkiksi korjausrakentamisen suunnittelu näkyy aktiivisena lainatarjouskysyntänä. Monia hankkeita on myös jo lähdetty toteuttamaan. ”Olimme varautuneet tukemaan taloyhtiöitä mahdollisissa maksuvaikeuksissa, mutta näyttää siltä ettei tarvetta juurikaan syntynyt. Taloyhtiöiden maksukyky pysyi hyvänä ja lainakysyntä aktiivisena koko vuoden 2020, vaikka isännöitsijöiden kanssa käytyjen keskustelujen perusteella joitakin remontteja siirrettiin tuleville vuosille koronan aiheuttaman epävarmuuden vuoksi. Nordeassa olemme rahoittaneet niin peruskorjauskuin uudishankkeitakin normaaliin tapaan,” kertoo Nordean taloyhtiöistä vastaava johtaja Anne-Mari Suovirta. Poikkeusoloja varten taloyhtiöitä on kannustettu tekemään suunnitelma riskien varalle. ”Aivan kuten kotitalouksilla ja muilla yrityksillä, myös taloyhtiöillä tulee olla talouden suunnitelma tehtynä, myös pidemmällä tähtäimellä. Näen että isännöitsijällä ja hallituksella on tässä merkittävä rooli. Jokaisen taloyhtiön tilanne on erilainen, ja on tärkeää, että taloyhtiöissä hallitus on varautunut erilaisiin kriisija poikkeustilanteisiin”, Suovirta mainitsee. KOrKOJen nOuSu näKYY SuOrAAn vAStiKKeiSSA Monilla taloyhtiöillä on pitkäaikaista velkaa, eikä mahdollinen korkojen nousun aiheuttama riski ole osakkaille itsestäänselvyys. ”Jo yli puolet henkilöasiakkaista suojautuu korkoriskiltä asuntolainaa ottaessaan, mutta taloyhtiölainan korkoriski jää monelta huomaamatta. Ei huomioida, että korkojen noustessa oma rahoitusvastike saattaa nousta huomattavastikin ja tuoda yllätyksen oman talouden menoihin. On tärkeää muistaa, että taloyhtiölaina on kaikkien osakkaiden yhteinen laina, josta kaikki osakkaat ovat yhdessä vastuussa lainan viimeiseen maksuerään asti. Vaikka joku osakkaista olisikin maksanut oman osuutensa yhtiölainasta kokonaan pois, on hän edelleen vastuussa jäljellä olevasta yhtiölainasta. Näin ollen taloyhtiölainan korkosuojaus tuo mielenrauhaa kaikille osakkaille”, muistuttaa Suovirta. Yhtiökokouk set järjeste tään tänä keväänä suurilta osin etä kokouksina
Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 5 5 | 2021 – Nuorempana minulla oli sellainen ajatus, että olen älykkäämpi kuin Jumala. Ajattelin voittavani Jumalan älyllisesti. Mitä vanhemmaksi olen tullut, sitä enemmän olen alkanut miettiä uskonasioita. Ajattelen kristinuskosta, että se on ehdottomasti hyvä asia, sanoo Tuomas Enbuske, joka avasi romahduksensa taustoja Radio Dein Ex-Criminals -ohjelmassa. – Olin tosi masentunut ja mielisairaalassa. Mutta jo sitä ennen tuli asenne, että ateismissa ei ole mitään älykästä ja coolia, tunnustaa Enbuske. Hädän hetkellä 43-vuotias Enbuske kutsui apuun ystäviään ja kääntyi jopa korkeampien voimien puoleen. Masentuneena hän otti yhteyttä entiseen europarlamentaarikkoon, luottoystävä Eija-Riitta Korholaan. – Eija-Riitta Korhola rukoili puolestani. Sanoin hänelle, että voisitko, kun sinulla on paremmat yhteydet ylöspäin. – Pyysin uskovaista ystävääni rukoilemaan. En siksi, etten olisi itse halunnut rukoilla vaan sen takia, että ajattelin sen olevan tilanteessani ulkokultaista. En liioin kyennyt miettimään itse sellaisia asioita, halusin vain kuolla. Ennen vakavaa sairastumistaan Enbusken Twitter-viestit olivat toisentyyppisiä: ”Jumalan suhteen olen ateisti, Saatanan suhteen agnostikko.” Tuomas Enbuskella on Twitterissä neljännesmiljoona seuraajaa. Masennuksen hetkellä Enbuske tajusi, että määrä ei korvaa laatua. – Huomaisin sen vuoden aikana, että minulla on muutama hyvä ystävä. Haastattelussa Enbuske taustoittaa muuttunutta ajatusmaailmaansa sairausajan jälkeen. – Varmaan näin ei saisi ajatella, mutta ajattelen ja sanon, että länsimainen yhteiskunta ja sen arvopohja on parempi kuin monen muun yhteiskunnan. Se ei johdu siitä, että ihmiset olisivat siellä huonompia – kaikki ihmiset ovat yhtä syntisiä. Se johtuu siitä, että siellä on eri järjestelmä ja eri usko. – Olen luterilaiskristillisjuutalainen uskonnoton – toistaiseksi. Kulttuuriperinne minussa on, mutta olisin ulkokultainen, jos väittäisin olevani uskova – mutta en tiedä onko se lopullinen tila. Toivoisin voivani uskoa. Enbusken mielestä kirkko voisi tuoda sanomaansa esiin suorasukaisemmin. – Jotkut sanovat, että hyvät uskovaiset ovat sellaisia, jotka eivät tuputa toisille uskoa. Minä taas olen otettu siitä, että toista ihmistä kiinnostaa se, missä vietän iäisyyteni. – Armo on kristinuskon hienoimpia sanomia – varsinkin kun armo on ihmiselle todella vaikeaa. Minullekin se on vaikeaa. Onhan se vaikea ajatella, että Isis-taistelijat ovat Jumalalle yhtä rakkaita kuin muutkin. Julkkistoimittajan lähipiiriin ja laajempaan verkostoon kuuluu runsaasti julkisuuden henkilöitä. Enbuske tietää, miltä tuntuu pitää pärjäämisen ja pätemisen kulisseja yllä valokeilan keskellä. – Veikkaan että moni on aika tyhjä ja surullinen. Kyllähän siinä huomion hakemisessa on paljon kyse siitä, että haetaan hyväksyntää. Ainakin minulla oli monta vuotta ja vuosikymmentä niin, että hain hyväksyntää. Rakkauttahan minä hain. Tuomas Enbuske oli vieraana Radio Dein Ex-Criminalsohjelmassa tiistaina 30.3. Jakso on kuunneltavissa podcastina osoitteessa radiodei.fi/ex-criminals. Tuomas Enbuske masennuksensa taustoista: ”Halusin olla älykkäämpi kuin Jumala” TOiMiTTAJA tuomas enbusken mielenterveys järkkyi viime talvena rajusti. hän joutui useiksi viikoiksi psykiatriseen hoitoon. Diagnoosi oli vaikea masennus ja kaksisuuntainen mielialahäiriö. ViiME VuOdEN pandemiaolot näkyvät selkeästi tämän vuoden aurinkolasimuodissa, jossa suojaavuus, etäisyys ja muoti sekoittuvat oikeiksi supertrendeiksi. Suunnittelupäällikkö Wai Chan Synsamilta opastaa meidät kauden viiden kuumimman trendin läpi, jotka saavat meidän kaipaamaan ihmismassoja ja lopulta nostavan meidät esille! Maailman tilanne heijastuu tämän vuoden aurinkolaseihin 1. Monikäyttöiset kilpiaurinkolasit – supertrendikkäät Shieldsit Muotimaailmassa on aina osattu muuttaa maailman suuret tapahtumat joksikin upeaksi catwalkeja varten. Tällä hetkellä vallitseva pandemia ei ole poikkeus: erilaiset suojautumisvälineet, joita olemme käyttäneet koronaa vastaan, näkyvät nyt näytöslavoilla. Tämän vuoden aurinkolaseissa suojaavuus on tietysti tärkeintä, mutta nyt se tehdään todellisella muotitwistillä. Ai Eyewear -merkki on lanseerannut aurinkolasit, jotka luovat todella futuristisen ja kilpimäisen kuvan. – uusin ja ehkä kaikkein huomiota herättävin tyyli tänä vuonna on kehyksissä oleva aurinkokaari tai aurinkovarjo, jolla on useita käyttötarkoituksia. Se on ”must have” -asuste sellaisille, jotka haluavat olla todella muodikkaita ja sellaisille, jotka haluavat piiloutua haaveilemaan kaiken kiireen keskellä. Huhutaan, että tällaisia kehyksiä tullaan käyttämään paljon tulevaisuudessa, Wai sanoo. Kehykset tulevat myyntiin toukokuussa ja niitä on saatavilla vain rajoitettu määrä. 2. Näyttöruutujen vaikutus – haluamme nähdä jotain uutta Koska vietämme tällä hetkellä todella paljon aikaa erilaisten näyttöpäätteiden edessä, jossa keskitymme pääasiassa kasvoihin, niin monet kaipaavat kehyksiinsä erilaisuutta ja leikittelyä. Ihmiset haluavat käyttää kehyksiään ilmaistakseen omaa persoonallisuuttaan. Tänä keväänä ja kesänä tullaan siis näkemään ylisuuria ja vahvoja aurinkolaseja, jotka flirttailevat 70ja 80-lukujen kanssa. – Sekä miesten että naisten kehyksissä nähdään vuonna 2021 selviä trendejä kehyksien paksummissa muodoissa, kestävissä materiaalivalinnoissa sekä 70-luvun retrohenkisessä suunnittelukielessä. Esimerkkinä tästä ovat ylisuuret kissamaiset kehykset, jotka luovat hieman dramatiikkaa jokapäiväiseen elämään. 3. Aurinkolasien taustalla kestävä kehitys Yhä useammat ihmiset ovat alkaneet ymmärtää kestävien valintojen merkityksen myös aurinkolasiensa suhteen. Markkinoilla on jo useiden vuosien ajan ollut ympäristöystävällisiä kehyksiä, esimerkiksi Fellepini X Sea2Sea -mallisto, joka on valmistettu merestä kerätystä muovijätteestä. Nyt on selvää, että kaikki muotitalot ympäri maailmaa panostavat ympäristöystävällisiin materiaaleihin, kuten ekoasetaattiin. 4. Kotoilu ohjaa verkkokauppaan – aurinkolasit koko perheen ohjelmanumerona Yksi vahvimmista trendeistä on tehdä ostoksia netissä, ja se tehdään yhdessä perheen kanssa. Myös perheen pienimpien silmät on muistettava suojata voimakkaalta auringonsäteilyltä. Ai Eyeweat tarjoaa mahdollisuutta suunnitella omat ainutlaatuiset aurinkolasit. Ai Eyewear on lanseerannut myös Ai Youngin, jossa lapset ja nuoret voivat valita useista eri väreistä ja malleista sekä kahdesta eri koosta omat suosikkinsa, ja luoda omat aurinkolasinsa. Mahdollisia vaihtoehtoja on 680. – Se on hauska tapa olla luovia yhdessä, ja samalla lapset saavat laadukkaat aurinkolasit. Voit myös varmistaa, että koko perheen aurinkolasit sopivat yhteen, ilman että lompakko ohenee. 5. Haluamme olla ulkona – aurinkolaseilla on vaikutusta myös terveyteen Koska viimeisen vuoden aikana ihmiset ovat joutuneet olemaan paljon yhdessä paikassa, niin se on korostanut tarvetta päästä ulos ja liikkumaan. Kun aurinko ja lämpö nostavat päätään, niin silmien terveyden huomioiminen tulee olemaan entistäkin tärkeämpää. Wain mukaan kuluttajat ovat koko ajan entistä kiinnostuneempia aurinkolasien erilaisista ominaisuuksista. -Monet ihmiset ovat ymmärtäneet oikean linssityypin valinnan tärkeyden liikunnan yhteydessä sekä terveyden että parempien suorituksien saavuttamiseksi. Tämä pätee joka lajissa riippumatta siitä, että pelaako golfia vai melooko. Esimerkiksi Oakley tarjoaa laajan valikoiman erilaisia urheilulaseja. Rigel puolestaan tarjoaa fotokromaattisia linssejä, jotka näyttävät läpinäkyviltä, mutta tummuvat altistuessaan UV-valolle. OtavameDia Huomaisin sen vuoden aikana, että minulla on muutama hyvä ystävä. tuomas enbuske. Ylisuuret hybridikehykset tasaisilla aurinkolasilinsseillä huokuvat 70ja 80-lukuja. ne ovat unisex-mallia ja sopivat sekä miehille että naisille. Fellepini-s38-c14-6416 Rigel-red-mirror-vega-c40-4
6 Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 5 | 2021 Saako teille olla mämmiä? MMM… MäMMi. tuo koko kansan perinneruoka, jota salmiakin tavoin yritetään huonolla menestyksellä tarjota ulkomaisille vieraille. imelän makea mallaspitoinen mämmi oli vanhastaan vain länsisuomalainen ruo ka. tänään Makea, maltaista ja jauhoista imellytetty pääsiäismämmi tuli tunnetuksi koko Suomessa emäntä koulujen, keittokirjojen ja sanomalehdissä olleiden reseptien kautta. imellettyä puolukkaruispuuroa kutsu taan joissain keittokirjoissa myös puolukkamämmiksi. Alkuaan mämmin arvellaan juhlaruokana olevan juutalaisen happamattoman leivän vastine. Mämmi on imellytettyä puuroa, joka valmistetaan pääosin vedestä, ruismaltaasta ja ruisjauhosta. Tyypillisesti mukana on myös hieman suolaa ja pomeranssinkuorta tai hillottua appelsiininkuorta. Joissakin resepteissä on lisäksi siirappia. Tuohesta valmistettua mämmin paisto-, säilytysja tarjoiluastiaa kutsutaan tuokkoseksi, ropeeksi (rove) tai ropposeksi. Nykyään mämmi tarjotaan yleensä jäähdytettynä sokerin ja kerman tai maidon kera, mutta aikaisemmin sokeria ei käytetty ja kermakin oli hapanta ja smetanan tyyppistä. Teolliset mämmit ovat yleensä sesonkituotteita, joiden tavanomainen myyntiaika on tammikuun alusta pääsiäiseen saakka. Mämmiä myydään reilut pari miljoonaa kiloa vuodessa, josta noin viidennes muulloin kuin pääsiäisenä. Suurista valmistajista vain Kymppi-Maukkaat (Kymppi Mämmi) valmistaa mämmejä ympäri vuoden. Mämmiä myydään niin kylmätuotteina kuin pakasteinakin. S-ryhmän vuonna 2018 julkaiseman selvityksen mukaan eniten mämmiä asukasta kohti kuluttavia kuntia ovat Kitee, Kemijärvi ja Loimaa. Lähde: Wikipedia KONALA Ristipellontie 25, 00390 Helsinki p. 0404 140 123 helsinki@ 123tuulilasi.? HERTTONIEMI Sahaajankatu 33, 00880 Helsinki p. 040 123 9990 herttoniemi@ 123tuulilasi.? VANTAA Kuriiritie 19, 01510 Vantaa, p. 0400 258 161 info@ 123tuulilasi.? elannon työntekijä esittelee Mämmirasioita 1950luvulla. kulhollinen mämmiä kerman kera maistuu suomalaisille. heLSingin kaupunginMuSeo Wikipedia Kouluruokailussa on paljon kehitettävää KorKeiNTAAN joka kymmenes oppilas syö päivittäin täysipainoisen koululounaan ja vain joka neljäs kunta tarjoaa oppilaille maksuttoman välipalan koulupäivän venyessä. oppilaiden jaksaminen tulee varmistaa tarjoamalla maksuton ja täysipainoinen välipala kaikille peruskoulun oppilaille jokaisena koulupäivänä, todetaan tuoreessa selvityksessä. Nykyisen kouluruokailusuosituksen mukaan välipalan tarjoamista suositellaan, jos koulupäivä jatkuu yli kolme tuntia lounaan jälkeen. Harrastamisen Suomen mallissa koululaisille luodaan mahdollisuus harrastuksiin koulupäivän yhteydessä. Mallin koordinoinnista vastaavat kunnat yhteistyössä harrastustoimijoiden kanssa ja rahoituksen painopiste on ammattitaitoisten ohjaajien löytämisessä. Harrastusten jatkuessa koulupäivän perään on tärkeä huolehtia myös oppilaiden jaksamisesta ja tässä välipalalla voi olla iso rooli. Kouluruokailun kehitystyön ytimessä on peruskoulussa toteutettavan ruokakasvatuksen suunnitelmallinen toteuttaminen, moniammatillisen yhteistyön vahvistaminen ja oppilaiden osallistaminen kouluruokailun järjestämiseen. Suomessa on viime vuosien aikana luotu ja kehitetty kouluruokailun ja koulussa toteutettavan ruokakasvatuksen tueksi toimintamalleja ja työkaluja. ”Nyt on korkea aika juurruttaa olemassa olevat työkalut koulujen arkeen, jotta voimme tulevaisuudessakin loistaa kouluruokailun mallimaana”, sanoo Kattava koululounas ja välkyt välipalat -hanketta toteuttavan Itä-Suomen yliopiston konsortiojohtaja Tanja Tilles-Tirkkonen.
Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 7 5 | 2021 Niittytie 27 A 01300 VANTAA puh. 09-823 5240, 09-823 5241 Aukioloajat Ma-Pe: 8.30-17.00 La: suljettu Tarjoukset voimassa 30.4.2021 saakka tai niin kauan kuin erää riittää. Osa tuotteista toimitusmyyntinä. www.tavoy.fi Auton huollot ja korjaukset Fixus-korjaamossa: Car-Service.fi Miekka Oy Niittytie 27 B, 01300 Vantaa p. 050-5733904 Tarjoukset voimassa verkkokaupassa ja myymälöissä 30.4.2021 saakka tai niin kauan kuin erää riittää. Tuotevalikoima saattaa vaihdella myymälöittäin. Osa tuotteista vain toimitusmyyntinä. fixus.fi 32 90 10 20 Momenttiavain 1/2” • 28-210 Nm 291-XL10047 Polkupyöräteline STRADA SPORT M2 Vetokoukkuun kiinnitettävä kallistustoiminnolla varustettu teline, jolla voi kuljettaa kahta polkupyörää. Soveltuu kaikenlaisille polkupyörille, myös fatbiket ja sähköpyörät. Teline ja pyörät ovat lukittavissa. Maksimikuorma 60 kg 910-022684 Työsormikas, 12 paria • Kämmenessä on polyuretaanipinnoite • Koot S-XL 929-1208, 929-1209, 929-1210, 929-1211 Täyssynteettinen moottoriöljy SYNTH-DX 5W30 5L • Huippuluokan täyssynteettinen moottoriöljy erittäin monipuolisilla hyväksynnöillä 114-1151-5 Täyttää valmistajien vaatimukset: ACEA: C2/C3, API: SN/CF, BMW: LONGLIFE-04, VW: 502 00, VW: 505 00, VW: 505 01, GM: DEXOS 2, MB: 229.31, MB: 229.51, MB: 229.52 26 50 29 00 475 00 Kompressori Tyreinflate 200 12 V rengaskompressori analogisella painemittarilla. 922-OTI200 0,85 € / pari 6,58 /l UUTUUS! Lisävarusteena saatavana adapteri max 4” renkaille 910-022735 UUTUUS! Näin valitset renkaat ja vanteet sähköautoon tai hybridiin Vaikka sähköauto tai hybridi olisi saman kokoinen kuin perinteinen polttomoottoriauto, sekä renkaiden että vanteiden kantavuuden täytyy olla sähköautossa isompi. Tämä johtuu siitä, että akkujen tuoma lisäpaino tekee ajoneuvosta raskaamman kuin vastaavan kokoinen polttomoottoriauto. Auton rekisteriotteesta löytyy ajoneuvon massa, jonka perusteella määritellään vanteen kantavuus ja renkaiden kuormitusluokka. Autoon tulee valita vähintään vaaditun kuormitusluokan renkaat, sillä muuten renkaat kuluvat tavallista nopeammin ja voivat vaurioitua ajettaessa. – Kuormitusluokaltaan sopivan renkaan valitseminen on helppoa, sillä renkaan kantavuus on merkitty renkaan sivupintaan. Rengasmerkinnän viimeinen numero kertoo renkaan kuormitusluokan. Esimerkiksi merkinnässä 205/55 R 16 94 V XL kuormitusluokka on 94, kertoo autonhuoltoja rengasketju Vianorin kuluttajakaupan johtaja Vesa Laitinen. Auton alla pyörivät renkaat vaikuttavat myös ajamisen taloudellisuuteen ja ympäristöystävällisyyteen. Mitä alhaisempi vierintävastus renkaalla on, sitä pidemmälle yhdellä latauksella pääsee. Sähköautoilijan ajomukavuutta lisää myös renkaan hiljaisuus. – Renkaita vertaillessa EUrengasmerkinnät auttavat löytämään hiljaiset ja vierintävastukseltaan alhaiset renkaat. Merkinnästä saa myös tietoa kesärenkaan märkäpidosta, joka vaikuttaa oleellisesti renkaan turvallisuuteen, muistuttaa Laitinen. Renkaan pitoon ja siten turvallisuuteen erityisesti sadekelillä vaikuttaa myös kulutuspinnan urasyvyys. Lain mukaan kesärenkaissa tulee olla urasyvyyttä vähintään 1,6 millimetriä, mutta käytännössä renkaan kyky vastustaa vesiliirtoa heikkenee merkittävästi jo silloin, kun urasyvyyttä on jäljellä 4 millimetriä. VANteeN KestäVyys puNNitAAN ääRitilANteissA Polttomoottoriautoissa tuumakooltaan isot renkaat ovat yleensä leveämpiä, ja useimmat halkaisijaltaan isot vanteet on tehty niitä varten. Monissa sähköautomalleissa tuumakooltaan isot renkaat kuitenkin ovat kapeita. Siksi sähköautojen vannevalikoima on rajallisempi, koska vanteen täytyy sopia renkaan kokoon mutta myös kantavuuden täytyy olla riittävä. – Vanteiden kantavuuksia ei yleensä kerrota esimerkiksi verkkokaupoissa. Jos vanteen valinta tuntuu hankalalta, rengasliikkeiden myyjät osaavat auttaa kantavuudeltaan sopivien vanteiden löytämisessä, Laitinen sanoo. Jos vanteen kantavuus ei ole riittävä, vanteeseen voi käytössä tulla hiusmurtumia, ja pahimmassa tapauksessa vanne voi ääritilanteessa hajota. Vanteita valitessa myös niiden valmistustekniikka kannattaa ottaa huomioon. – Kevyemmät vanteet ovat hyvä valinta sähköautoon. Flow forming -tekniikalla valmistetut vanteet ovat kevyemmät ja kestävämmät kuin perinteisellä valumenetelmällä valmistetut, sillä niitä ei tehdä valamalla muottiin vaan ne valmistetaan työstämällä yhdestä aihiosta, Laitinen vinkkaa. ReNKAideN vaihto alkaa taas olla ajankohtaista. Sähköauton tai hybridin renkaita ja vanteita valitessa kannattaa kiinnittää huomiota tiettyihin asioihin, jotta ajaminen olisi turvallista, valitut tuotteet kestäisivät mahdollisimman pitkään ja ajomukavuus olisi paras mahdollinen. tuotevalinnoilla voi vaikuttaa myös ajamisen ympäristöystävällisyyteen. Rengasliikkeiden myyjät osaavat auttaa kantavuudeltaan sopivien renkaiden ja vanteiden löytämisessä. Renkaiden että vanteiden kantavuuden täytyy olla sähköautossa isompi
8 Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 5 | 2021 Huolehdi unirytmistäsi myös kesäaikaan siirtymisen jälkeen Viime sunnuntaina moni heräsi väsyneempänä kuin yleensä, kun kellojen siirtäminen kesäaikaan varasti yöstä yhden tunnin. jos unirytmi on epäsäännöllinen, nyt on hyvä ajankohta hoitaa se kuntoon. – Kun aamuista tulee pidempiä ja illoista valoisampia, moni erehtyy valvomaan liian pitkään, mikä aiheuttaa suurimman osan ongelmista. Valoisien iltojen ei kannata antaa hämätä, nukkumaan kannattaisi mennä samaan aikaan kuin tähänkin asti, sanoo lääkäri ja unen liiketoimintajohtaja Eevert Partinen Terveystalosta. Valon määrän lisääntyessä etenkin iltavirkut ovat taipuvaisia venyttämään nukkumaanmenoa entisestään. Yksi tapa pitää kiinni omasta unirytmistä on aikaistaa yöhön valmistautumista. – Yöunille voi alkaa rauhoittua hyvissä ajoin, jo hieman normaalia aikaisemmin. Kun rytmistä malttaa pitää kiinni, elimistö tottuu muutokseen usein jo muutamassa päivässä, joskin yksilöllistä vaihtelua on paljon, sanoo Partinen. unirytmin muutos voi tuntua kropassa monin tavoin, esimerkiksi nukahtamisvaikeuksina, heikentyneenä yöunena ja tämän seurauksena uupumuksena päivällä. Oireita voi verrata lievään aikaerorasitukseen. Jos kellojen siirto aiheuttaa ongelmia, uuteen aikaan voi totutella asteittain, muuttamalla omaa rytmiä esimerkiksi 15 tai 30 minuuttia kerrallaan. asiantuntijan VinKit parempaan uneen ja KesäaiKaan siirtYmiseen: 1. pidä rytmi säännöllisenä Ihmisen koko elimistö toimii sisäisen kellon mukaisesti. Pyri noudattamaan mahdollisimman säännöllistä rytmiä työnteossa, levossa, nukkumisessa ja ruokailussa. Mene nukkumaan ja nouse ylös samaan aikaan arkisin, mahdollisuuksien mukaan myös viikonloppuisin ja lomilla. Univajetta ei kannata jatkuvasti paikata päiväunillakaan, sillä venähtäessään yli 20–60 minuutin mittaisiksi tai ajoittuessaan liian myöhäiseen aikaan ne alkavat kallistaa unirytmiä epäsuotuisasti myöhäisemmäksi. Mahdolliset päiväunet tulisi pitää lyhyinä ja ajoittaa alkuiltapäivään. 2. nuku riittävästi Tunnista oma unentarpeesi – moni sinnittelee liian vähäisillä yöunilla. Riittävän unen määrä on yksilöllinen, mutta keskimäärin ihminen tarvitsee noin 7–8 tuntia unta yössä. Oman unentarpeen voi selvittää helposti lomalla – kuinka pitkään luontaisesti nukut? Tarvittavan unen määrän löytää myös lisäämällä nukkumisaikaa aina puolella tunnilla, kunnes vireystila on halutulla tasolla. Hyvin nukutun yön jälkeen olo on levännyt ja virkeä. Jos heräät jatkuvasti uupuneena, mutta nukut mielestäsi riittävästi, on väsymyksen syitä hyvä lähteä selvittämään tarkemmin. 3. syö ja liiku hyvin Liikunta on tehokas unilääke! Ulkoilu ja kevyt liikunta rentouttavat ennen nukkumaan menoa. Tukevat ateriat olisi hyvä ajoittaa muualle kuin myöhäisiltaan – hyvä iltapala on hiilihydraattipitoinen ja helposti sulava. Alkoholia, energiajuomia, kahvia ja muita piristeitä on hyvä välttää jo alkuiltapäivän jälkeen. 4. Käsittele mieltä askarruttavat asiat ajoissa Älä tee töitä illalla – töiden hoitaminen ”pois alta” ei rentouta, vaan nostaa vireystilaa. Jos töitä on pakko tehdä esimerkiksi sunnuntaina, kannattaa työt tehdä mahdollisuuksien mukaan jo aamupäivällä. Hoida myös muut kuormittavat asiat hyvissä ajoin, ennen iltaa. Kun mieltä painavat asiat on käynyt aktiivisesti läpi jo päivällä, niitä ei tarvitse enää murehtia öisin. Jos nukahtaminen on vaikeaa tai heräät aamuyöstä kesken unien murehtimaan, pidä päivällä ”huolihetki”, jolloin kirjaat mieltä painavat asiat ylös. 5. rauhoitu ja rentoudu Unirytmin säilyttämiseksi illalla on hyvä rauhoittua jo pari tuntia ennen nukkumaanmenoa, esimerkiksi lukemalla kirjaa tai tekemällä jotain muuta itselle mieluista. Esimerkiksi mindfullness-harjoitukset tai rentoutumismenetelmät auttavat rauhoittumaan ja edistävät nukahtamista. Laita tietokone ja älypuhelin illalla pois – laitteiden sininen valo häiritsee nukahtamiseen tarvittavan melatoniinin tuotantoa. Lisäksi sosiaalinen media ja sähköpostit aktivoivat mieltä rauhoittumisen sijaan. Unen kannalta paras makuuhuone on hiljainen, pimeä ja viileä. Paras keino torjua unta häiritsevä valo on varustaa makuuhuone pimennysverhoilla. Kesäaikaan siirrytään Suomessa näillä näkymin vielä vuosien ajan. Pysyvää talvitai kesäaikaa kannattaa suunnilleen yhtä suuri osa väestöstä, mutta myös kahdesti vuodessa vaihtuvalla järjestelyllä on kannattajansa. Osa ihmisistä suhtautuu viisareiden siirtämiseen neutraalisti, toisilta se vaatii enemmän sopeutumista. Saga Tammilinna Neilikkatie 11 A | 01300 Vantaa Saga-palvelutalot Olemme Vantaan ja Helsingin kaupungin palvelusetelituottaja Kiinnostuitko? Kysy lisää, varaa oma esittely tai tilaa esitteet! Maksuton puh. 0800-06116 (ark. klo 9-17) myynti.saga@sagacare.fi | www.sagacare.fi Vantaan Tikkurilassa sijaitsevassa Saga Tammilinnassa järjestetään lauantaina 24.4.2021 yksityisesittelyitä kaikille palveluasumisesta kiinnostuneille. Varaathan oman esittelyaikasi etukäteen soittamalla, jotta voimme pitää esittelyt porrastetusti ja turvallisesti. Saga Tammilinna tarjoaa turvallista, viihtyisää ja laadukasta vuokra-asumista palveluiden kera ikäihmisille. Saatavilla on hoiva-, ruokaja siivouspalveluita asukkaan tarpeen mukaan. Oman ikäisen seuran lisäksi talossa on monipuolista ohjattua harrastusja kulttuuritoimintaa. Vielä vapaana kauniita yksiöitä ja kaksioita, tervetuloa tutustumaan! Järjestämme yksityisesittelyitä kiinnostuneille la 24.4.2021, varaa oma esittelyaikasi nyt ja tule tutustumaan! Tervetuloa tutustumaan Saga Tammilinnaan
Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 9 5 | 2021 Pyörävarkauksia tehdään nyt ennätysmäärin Pyörävarkaudet mittaushistorian ennätykseen menopelejä vietiin 11 miljoonan euron edestä. viime vuonna vakuutusyhtiöille ilmoitettiin varastetuksi 20 900 polkupyörää. Edellisvuoden luku oli runsaat 17 600. Poliisin tietoon tuli vajaat 24 000 varastettua pyörää. Luvut ovat vuonna 1992 alkaneen mittaushistorian korkeimmat. koronavuosi siivitti polkupyörävarkaudet kyseenalaiseen ennätykseen: koskaan vuonna 1992 alkaneen mittaushistorian aikana ei vuodessa ole varastettu yhtä paljon polkupyöriä. Varastetuista pyöristä vakuutusyhtiöt maksoivat viime vuonna korvauksia yhteensä 11 miljoonaa euroa. varastetuista pyöristä runsaat 4 prosenttia on sähköpyöriä. Finanssiala ry:n turvallisuusasiantuntija Aku Pänkäläinen uskoo, että pandemian myötä lisääntynyt etätyö ja vähentynyt harrastusaktiivisuus aiheuttivat sen, että pyöriä säilytettiin aiempaa enemmän parkissa. ”Ihmiset liikkuivat aiempaa vähemmän ulkona, joten pyörävarkailla on ollut kaduilla ja kujilla työrauha.” roistojen työrauhaa kannattaakin mahdollisuuksien mukaan häiritä jättämällä pyöränsä näkyvälle paikalle, jossa työkalujen kanssa ähräävät hämäräveikot herättävät huomiota. Paras säilytyspaikka on lukittu varasto. Myös pyörän lukitsemiseen kannattaa kiinnittää huomiota. ”Pyörä on kiinnitettävä kiinteän runkolukon lisäksi kunnollisella kaarilukolla kiinteään esineeseen. Pyörä lukitaan rungosta, ei vaikkapa eturenkaasta, jonka irrottaminen on turhan helppoa”, Pänkäläinen neuvoo. Myös poliisin tietoon tulleet pyörävarkaudet nousivat uuteen ennätykseensä. Poliisin tietoon tuli vajaat 24 000 varastettua fillaria. Luku poikkeaa vakuutusyhtiöiden luvusta, koska kaikista varkauk sista ei haeta korvauksia. Pyörä on lukittava runkolukon lisäksi kaarilukolla kiinteään esineeseen. Lukitsemisen lisäksi pyörässä olevat yksilölliset tunnistetiedot kannattaa ottaa talteen. Lisäksi itse pyörä kannattaa valokuvata, niin takaisinsaannin mahdollisuus kasvaa. Pyörää kannattaa mahdollisuuksien mukaan säilyttää lukittuna lukitussa tilassa, kuten pyöräkellarissa. Autoja, metallia, rautaa romurekka noutaa Noutotilaukset: 0400-322 922 Nyt AutoistA romutuspAlkkio tilaa nouto nyt! Noudamme ilmaiseksi romut pois pihaltasi (min 500kg). Autoista romutustodistukset ja ilmainen rekisteristä poisto. Rajatie 4, Halli 14, (09) 374 5741 01230 Vantaa 040 508 3550 www.autolasipojat.? Tuulilasiongelmia? Tuulilasitja muut autolasipalvelut Autolasien ykkönen Pääkaupungi n parasta palvelua AutoGlass Service Vakuutusyhtiöiden sopimuskumppani Lukitsemisen lisäksi pyörässä olevat yksilölliset tunnistetiedot kannattaa ottaa talteen. Lisäksi itse pyörä kannattaa valokuvata, niin takaisinsaannin mahdollisuus kasvaa. kesänopeuksiin siirtyminen käynnissä talvIja PIMeän ajan alennettujen nopeusrajoitusten poisto on aloitettu tällä viikolla. tavoitteena on, että koko Suomessa on palattu kesäkauden nopeusrajoituksiin huhtikuun loppuun mennessä. talven jälkeen monilla teillä on kuitenkin päällysteessä halkeamia ja muita vaurioita. Pahiten vaurioituneilla tieosuuksilla alennetut nopeusrajoitukset voidaan joutua jättämään turvallisuussyistä voimaan toistaiseksi. vaihtuvien nopeusrajoitusten moottoriteillä kesänopeuksia on voitu käyttää jo maaliskuun alusta saakka valoisaan aikaan sään ja kelin salliessa. renkaat ja ajotyylI kelIn Mukaan Vaikka liikennemerkkeihin ilmestyy taas suurempia lukemia kuin talvella, voi turvallinen ajo edellyttää alempia nopeuksia kuin liikennemerkki sallisi. keli vaikuttaa myös rengasvalintaan. Uuden tieliikennelain myötä oikea rengasvalinta on entistä enemmän kuljettajan vastuulla ja sidoksissa keliin. Monilla talvirenkaina on nastarenkaat. Nastarenkaita saa käyttää maaliskuun jälkeenkin, jos sää tai keli sitä edellyttää. Jos ajat talvisilla teillä, ei kannata vielä kiirehtiä renkaiden vaihtamisen kanssa. kannattaa muistaa, että auton lisäksi myös asenteen on oltava kunnossa liikenteessä. ”lämmittävä aurinko tuo teille ja pientareille lisää väkeä. Kävelijät, pyöräilijät ja mopoilijat kannattaa huomioida ja jättää heille muun muassa tarpeeksi tilaa ohittaessa. Myös riittävät turvavälit – niin liikenteessä kuin muussakin elämässä – ovat nyt erityisen tärkeitä”, kertoo tieliikenteen ohjauksen asiantuntija Tuomas Österman Väylävirastosta. Kannattaa muistaa, että auton lisäksi myös asenteen on oltava kunnossa liikenteessä.
10 KERAVA 5 | 2021 Suomessa on noin 700 000 koiraa ja koira tekee kakat yleensä kaksi kertaa päivässä. Eli jos kaikki jättäisivät koirankakat keräämättä, kertyisi päivittäin lähes 1,5 miljoonaa koirankakkakasaa. Jos kaikki koiranomistajat jättäisivät koiransa kakat keräämättä viikon ajan, olisi maassa lähes 10 miljoonaa koirankakkaa – sekä tietysti ne, mitä lumen alta tulee esiin. Koiran jätösten kerääminen on osa koiranomistajan vastuuta ja koirankakkapussien tulisi kuulua jokaisen koiranomistajan varusteisiin. TäSSä vielä Kolme TärKeää SyyTä KeräTä Koiran KaKaT: 1. Koiranomistajan vastuu Järjestyslain 27.6.2003/612 pykälän 14 Koirakuri mukaan ”koiranomistajan on pidettävä huolta siitä, että koiran uloste ei jää ympäristöön hoidetulla alueella taajamassa”. Oman koiran jätösten kerääminen kuuluu siis koiranomistajan vastuuseen. Taajaman ulkopuolella samanlaista säännöstä ei ole, mutta silloinkin koiran kakat kannattaa kerätä tai siirtää pois esimerkiksi kepin avulla aina, jos ne ovat suoraan kävelyreitillä tai muuten sopimattomassa paikassa. 2. yleinen viihtyvyys ja siisteys Varmastikaan kukaan kävelijä ei halua joutua pujottelemaan kakkakasojen välissä – tai vahingossa astua koirankakkaan. Keräämällä koirasi kakat varmistat, että kävelyreitti on siisti ja miellyttävä kaikille kävelijöille. Samalla voit auttaa vähentämään keräämättömien koirankakkojen aiheuttamaa vihaa koirankakkoja (ja koiria) kohtaan. Koiran kakkojen kerääminen pitää kävelyreitit siisteinä paitsi ihmisiä niin myös koiria varten. Koirat kävelevät usein hajujen perässä samoja reittejä kuin mitä muut koirat ovat kävelleet ja hajuun keskittynyt koira voi astua toisen koiran kakkaan. 3. Keräämättömät jätökset voivat levittää tauteja Tietyt tarttuvat taudit, loiset, bakteerit ja virukset leviävät ulosteen kautta muun muassa giardia ja suolinkaiset. Kadun vieressä muhiva kakkakasa voi siis olla tautipesäke. Suurin osa Suomen koirista on onneksi rokotettu tavallisimpia tarttuvia tauteja kuten parvoa vastaan, mutta tartunnan riski kasvaa mitä enemmän koirankakkoja jätetään keräämättä. rokotetun ja taudittomankin koiran uloste voi aiheuttaa muun muassa vatsavaivoja, jos esimerkiksi koira astuu kakan päälle ja nuolee tassuaan. Joillain koirilla on myös paha tapa nuolla tai syödä toisten koirien kakkoja. myös pienet lapset saattavat koskea koirankakkaan ja sitä voi joutua myös lapsen suuhun. Suurin osa koirien taudeista ei voi tarttua ihmisiin, mutta tietyt loiset kuten suolinkaiset voivat. muiSTa aina KoiranKaKKapuSSi! Sijoita kakkapussit eteiseen johonkin paikkaan, josta niitä ei voi olla unohtamatta, esimerkiksi avainten tai koiran talutushihnan viereen. Kakkapusseja kannattaa myös säilöä kaikkiin taskuihin, jotta niitä on aina mukana. eläinkaupasta voi myös ostaa talutushihnaan kiinnitettävän kakkapussikotelon, johon mahtuu kätevästi kokonainen koirankakkapussirulla. Koirankakkapusseja pitää myös muistaa hankkia tarpeeksi usein, jotta ne eivät pääse yhtäkkiä loppumaan. Kannattaakin ottaa tavaksi ostaa lisää kakkapusseja esimerkiksi aina, kun ostaa koiralle ruokaa. Teksti: Agria Joka kevään keskustelun herättäjä: keräämättömät koirankakat – miksi ne pitää kerätä? KoiranKaKaT ovat puhuttava aihe erityisesti keväisin, kun sulavien lumien alta paljastuu keräämättä jääneitä koirien jätöksiä, jotka ärsyttävät kävelijöitä. Yrittäjä! Tässä on paikka sinun ilmoituksellesi. Kysy lisää myynti@letterbox.fi LETTERboxMEdiA Tänä keväänä jännitetään löytyykö lumen alta enemmän keräämättömiä kasvomaskeja vai koirankakkoja. Korona havaitaan nyt myös kurlaamalla Jotta epidemia saadaan pidettyä hallinnassa, kynnys testaukseen on oltava matala. Mahdollisten altistumistilanteiden sekä työyhteisöiden testauksen lisäksi jokainen voi ennen välttämättömiä lähipiirin, sukulaisten ja ystävien tapaamisia tai matkustusta varmistaa nyt myös kurlausnäytteellä, ettei kanna tartuntaa oireettomana. Aktiivisella testaamisella myös kaikki vähäoireiset kantajat saadaan tunnistettua ja epidemian leviämistä hillittyä. -Kurlaus on näytteenottotapana huomattavasti nenänielunäytettä miellyttävämpi, joten kenenkään ei enää tulisi jättää käymättä koronanäytteenotossa sen epämukavuuteen vedoten, sanoo Terveystalon laboratoriodiagnostiikasta vastaava johtaja Piia Aarnisalo. Kurlausnäytteenotolla on viranomaisten hyväksyntä. valtiolta jättilaina Finnairille Koronapandemiasta seuranneet matkustusrajoitukset ovat aiheuttaneet myös Finnairille mittavia tappioita ja valtioneuvosto on hyväksynyt 400 miljoonan euron hybridilainalimiitin Finnairin tukemiseksi. -olemme kattavin ja oikea-aikaisin rahoitustoimin pyrkineet varmistamaan, että Finnairilla on selkeä polku ulos pandemiasta. Olemme kiitollisia valtio-omistajan arvokkaasta tuesta, toteaa Finnairin toimitusjohtaja Topi Manner. Suomalaisten suosikkikahvimerkit ToP 5 1. Paulig Juhla Mokka 2. Paulig Presidentti 3. Kulta Katriina Perinteinen 4. Löfsberg Kharisma 5. Paulig Brazil Lähde: Toptaste Liian moni heittää biojätteensä yhä edelleen sekajätteeseen Biojätteen lajittelussa on vielä parantamisen varaa. Jäteyhtiöiden lajitteluselvitysten mukaan lähes 60 prosenttia kotitalouksien biojätteestä päätyy sekajätteen joukkoon. Sekajätteestä peräti kolmasosa on biojätettä. Sekajätteen joukossa märkä biojäte päätyy polttoon, jossa se haittaa polttoprosessia. – ympäristö kiittää, kun biojätettä saadaan kerättyä talteen. Erilliskerätystä biojätteestä valmistetaan esimerkiksi biokaasua ja biodieseliä korvaamaan fossiilisia polttoaineita. Omakotiasujan biojätteestä kypsyy kompostorissa ekologisesti multaa omaan puutarhaan, kannustaa puutarhaneuvoja Riikka Kerttula.
Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 11 5 | 2021 Horoskooppi OINAS (21.3. – 20.4.) Sinun on nyt vaikeuksia kontrolloida tun teitasi, joten kannattaa kanavoida energiasi johonkin tuottavaan. Etsi parempia töitä tai mieti mistä saada lisätuloja. Kommuni kaatio on avain muutokseen. Nyt on hyvä aika tavata ystäviä ja sukulaisia ja keskus tella tulevaisuudensuunnitelmista. HÄRKÄ (21.4. 20.5.) Vanhemmasta sukulaisesta aiheutuu ongel mia älä kuitenkaan ryhdy riitelemään kun tarvitaan toimivia ratkaisuja. Älä seuraa massoja vaan toimi siten mikä on itsellesi parhaaksi. Mene mukaan tapaamiseen jos sa joku tarjoaa ratkaisun mieltäsi askarrut taneeseen asiaan. KAKSONEN (21.5. – 21.6.) Älä viljele salaisuuksia, sillä joku aiheuttaa mekkalan, jos olet huonokäytöksinen tai yrität sekaantua toisten asioihin. Tarkkaile kulutustasi ja välttele yhteishankkeita. By rokratiaan liittyvät asiat saavat sinut miet timään tappioita. Kerää tietoja, mutta älä lähde taisteluun ennenkuin sinulla on fak tat hallussasi. RAPU (22.6. – 21.7.) Älä riitele henkilön kanssa joka on valmiik si pahalla tuulella eikä halua kuunnella. Va raa enemmän aikaa ja yritystä tärkeälle ihmissuhteelle, sillä se tuki ja apu jota saat vastapalvelukseksi auttaa sinua haluamiesi muutosten tekemisessä. Mielialanvaihtelut pilaavat yhdessäoloaikaa rakkaimpiesi kanssa yritä siis tulla toimeen LEIJONA (22.7. – 21.8.) Epäselvä viestintä saa sinut tekemään hä tiköidyn muutoksen ilman hyvää syytä. Nyt kannattaa tulla toimeen työtovereiden ja esimiesten kanssa, sillä saat mielenkiin toisen tarjouksen. Käy läpi henkilökohtai set paperit niin löydät virheen joka auttaa säästämään rahaa. NEITSYT (22.8. – 22.9.) Tarkkailemalla saat arvokasta tietoa. Ker ro tunteistasi niin saat selville asemasi ja mitä pystyt tekemään muutoksen ai kaansaamiseksi. Joku tulee olemaan petol linen selostaessaan tapahtumien kulkua. Sosialisoiminen nostaa mielialaasi. VAAKA (23.9. – 22.10.) Joudut ristituleen, jos sekaannut toisen asi oihin, joten säilytä rauha maassa. Tee koh tuuhintaisia muutoksia kotona, sillä sinun täytyy olla luova henkilökohtaisissa me noissasi. Jokin tunnepuolen juttu aiheuttaa hämminkiä ystävien tai sukulaisten kanssa pysy siis neutraalina. SKORPIONI (23.10. – 21.11.) Vältä keskusteluja ihmisten kanssa jotka ovat eri mieltä kanssasi. Mitä enemmän menet mukaan toimintaan niin sitä enem män sinulla on sananvaltaa. Ongelma perheessä kärjistyy, jos teillä on yhteisiä omistuksia pitäkää siis rahat ja omaisuus erillään. JOUSIMIES (22.11. – 21.12.) Jos nyt otat vastaan haasteen joka on seik kailu, niin se saa sinut etsimään muutenkin jännitystä elämääsi. Keskustelut jonkun läheisen kanssa auttavat mieltäsi askarrut taneen asian selvittämisessä. Ole rehellinen tunteissasi niin kireytesi helpottaa. KAURIS (22.12. – 20.1.) Älä anna toisten tekemisten rajoittaa itseäsi vaan seuraa sydäntäsi ja omia tavoitteitasi ja anna muiden tehdä samoin. Pari muu tosta kotona tekee elämästäsi täydempää. Työhön liittyvä ongelma kehittymässä, jos et pysty tulemaan toimeen jonkun kanssa. VESIMIES (21.1. – 19.2.) Jos nyt yrität salata jotain, niin joku johon olet luullut voivasi luottaa tulee paljas tamaan sen. Tiedosta kenen kanssa olet tekemisissä ja pysy kaukana niistä joilla on huonoja tapoja. Ongelmat ystävän, työ toverin tai sukulaisen kanssa uuvuttavat si nut, mutta holtiton käytös ei ratkaise niitä. KALAT (20.2. – 20.3.) Kaikki ympärilläsi ovat nyt hankalia joten välttele epäsopua ja tee omia juttujasi. Suun nittele jotain yhteistä jonkun sellaisen kanssa jota et ole nähnyt pitkään aikaan se voi johtaa uusiin alkuihin ja mahdollises ti kumppanuussuhteeseen. Päivitys itsesi il maisussa saa paljon huomiota. Ot a ku va täy tet yst ä ris tik os ta ja läh etä se W ha tsA pp tai tek sti vie sti nä nu me ro on 04 5 16 4 62 64 tai sä hk öp os till a: ris tik ko @ let ter bo x.f i vii me ist ää n 13 .5. pa lau tta ne ide n ke ske n ar vo taa n yll äty sp alk int o. Ris tik on rat ka isu jul ka ist aa n leh de n ne ttis ivu illa kil pa ilu n va sta us aja n pä äty tty ä. Os oit e löy tyy leh de n etu ka nn es ta. Sudokujen ja pikavisan ratkaisut sivulla 2 vastaajan nimi: _________________________ Osoite: ________________________________________ Sain lehden: kotiin jaettuna __ noutotelineestä __ verkkolehti __ 1. J.K. Paasikivellä ei ole muistomerkkiä a) Keravalla, b) Hämeenkoskella, c) Tampereella, d) Valkeakoskella? 2. Ensimmäisenä ammattinaan laulun opettajana Lahdessa toimi a) J.K. Paasikivi, b) Urho Kekkonen, c) Lauri Kristian Relander, d) Tarja Halonen? 3. Tampereella syntyi a) Pehr Evind Svinhufvud, b) J.K. Paasikivi, c) Tarja Halonen, d) Sauli Niinistö? 4. Kyösti Kallio on haudattu a) Kannukseen, b) Nivalaan, c) Ylivieskaan, d) Helsinkiin? 5. Risto Rytin näköispatsas on a) Helsingissä, b) Espoossa, c) Vantaalla, d) Huittisissa? 6. Rahapalkintoja saanut hiihtäjä oli a) Svinhufvud, b) Kekkonen, c) Kallio, d) Relander? Laatija:Martti Huhtamäki Pikavisa Puuhasivu Horoskooppi SUDOKU/Helppo SUDOKU/Keskivaikea SUDOKU/Vaikea OINAS (21.3. – 20.4.) Sinun on nyt vaikeuksia kontrolloida tunteitasi, joten kannattaa kanavoida energiasi johonkin tuottavaan. Etsi parempia töitä tai mieti mistä saada lisätuloja. Kommunikaatio on avain muutokseen. Nyt on hyvä aika tavata ystäviä ja sukulaisia ja keskustella tulevaisuudensuunnitelmista. HÄRKÄ (21.4. 20.5.) Vanhemmasta sukulaisesta aiheutuu ongelmia älä kuitenkaan ryhdy riitelemään kun tarvitaan toimivia ratkaisuja. Älä seuraa massoja vaan toimi siten mikä on itsellesi parhaaksi. Mene mukaan tapaamiseen jossa joku tarjoaa ratkaisun mieltäsi askarruttaneeseen asiaan. KAKSONEN (21.5. – 21.6.) RAPU (22.6. – 21.7.) LEIJONA (22.7. – 21.8.) NEITSYT (22.8. – 22.9.) Tarkkailemalla saat arvokasta tietoa. Kerro tunteistasi niin saat selville asemasi ja mitä pystyt tekemään muutoksen aikaansaamiseksi. Joku tulee olemaan petollinen selostaessaan tapahtumien kulkua. Sosialisoiminen nostaa mielialaasi. VAAKA (23.9. – 22.10.) Joudut ristituleen, jos sekaannut toisen asioihin, joten säilytä rauha maassa. Tee kohtuuhintaisia muutoksia kotona, sillä sinun täytyy olla luova henkilökohtaisissa menoissasi. Jokin tunnepuolen juttu aiheuttaa hämminkiä ystävien tai sukulaisten kanssa pysy siis neutraalina. SKORPIONI (23.10. – 21.11.) JOUSIMIES (22.11. – 21.12.) Jos nyt otat vastaan haasteen joka on seikkailu, niin se saa sinut etsimään muutenkin jännitystä elämääsi. Keskustelut jonkun läheisen kanssa auttavat mieltäsi askarruttaneen asian selvittämisessä. Ole rehellinen tunteissasi niin kireytesi helpottaa. KAURIS (22.12. – 20.1.) VESIMIES (21.1. – 19.2.) KALAT (20.2. – 20.3.) Älä viljele salaisuuksia, sillä joku aiheuttaa mekkalan, jos olet huonokäytöksinen tai yrität sekaantua toisten asioihin. Tarkkaile kulutustasi ja välttele yhteishankkeita. Byrokratiaan liittyvät asiat saavat sinut miettimään tappioita. Kerää tietoja, mutta älä lähde taisteluun ennenkuin sinulla on faktat hallussasi. Älä riitele henkilön kanssa joka on valmiiksi pahalla tuulella eikä halua kuunnella. Varaa enemmän aikaa ja yritystä tärkeälle ihmissuhteelle, sillä se tuki ja apu jota saat vastapalvelukseksi auttaa sinua haluamiesi muutosten tekemisessä. Mielialanvaihtelut pilaavat yhdessäoloaikaa rakkaimpiesi kanssa yritä siis tulla toimeen. Vältä keskusteluja ihmisten kanssa jotka ovat eri mieltä kanssasi. Mitä enemmän menet mukaan toimintaan niin sitä enemmän sinulla on sananvaltaa. Ongelma perheessä kärjistyy, jos teillä on yhteisiä omistuksia pitäkää siis rahat ja omaisuus erillään. Älä anna toisten tekemisten rajoittaa itseäsi vaan seuraa sydäntäsi ja omia tavoitteitasi ja anna muiden tehdä samoin. Pari muutosta kotona tekee elämästäsi täydempää. Työhön liittyvä ongelma kehittymässä, jos et pysty tulemaan toimeen jonkun kanssa. Jos nyt yrität salata jotain, niin joku johon olet luullut voivasi luottaa tulee paljastamaan sen. Tiedosta kenen kanssa olet tekemisissä ja pysy kaukana niistä joilla on huonoja tapoja. Ongelmat ystävän, työtoverin tai sukulaisen kanssa uuvuttavat sinut, mutta holtiton käytös ei ratkaise niitä. Kaikki ympärilläsi ovat nyt hankalia joten välttele epäsopua ja tee omia juttujasi. Suunnittele jotain yhteistä jonkun sellaisen kanssa jota et ole nähnyt pitkään aikaan se voi johtaa uusiin alkuihin ja mahdollisesti kumppanuussuhteeseen. Päivitys itsesi ilmaisussa saa paljon huomiota. Epäselvä viestintä saa sinut tekemään hätiköidyn muutoksen ilman hyvää syytä. Nyt kannattaa tulla toimeen työtovereiden ja esimiesten kanssa, sillä saat mielenkiintoisen tarjouksen. Käy läpi henkilökohtaiset paperit niin löydät virheen joka auttaa säästämään rahaa. SUDOKU / Helppo SUDOKU / Keskivaikea SUDOKU / Vaikea
12 KERAVA 5 | 2021 Seuraava Kerava–lehti ilmestyy 6.5. EHDOKAS KOHDISTA VIESTISI LÄHIMEDIASSASI. EDULLISESTI. TUTUSTU. NYT. KUNTAVAALIT 2021 VALMIINA VAALEIHIN! Lue lisää: www.letterbox.fi/vaalit AINEISTOT ILMESTYMISJA AINEISTOPÄIVÄT Kuukausi Ilmestymispäivät Aineistopäivät Helmikuu Huhtikuu Kesäkuu Elokuu Lokakuu Marraskuu Joulukuu ILMOITUSMYYNTI Valmisaineistot pdf-muodossa sanomalehtiasetuksin viimeistään Ilmestymistä edeltävänä tiistaina klo 21.00 osoitteella: taitto@letterbox.? Lisäpalveluna mainoksen tekeminen. Jakelua kotitalouksiin ja kivijalkayrityksiin Keravan keskustan alueella. Lisäksi hyvin kattava telinejakeluverkko talousalueella. Kysy erillistä painoja jakelutarjousta omalle esitteellesi. Letterbox Puhelin: 09-2600107 Sähköposti: myynti@letterbox.? Kerava-lehti.net M Tammikuu Maaliskuu Toukokuu Heinäkuu Syyskuu 1/1 1/2 1/4 1/8 255 x 360 mm 255 x 178 mm 126 x 178 mm 126 x 88 mm ILMOITUSKOOT JA -HINNAT Koko Kertailmoitus Vuosisopimus 1/1 1/2 1/4 1/8 900 € 500 € 280 € 140 € 450 € 250 € 140 € 70 € VERKKOILMOITUKSET Nimitys Koko Hinta Sivupalkki Karuselli 300 x 250 px 300 x 250 px 140€ 80€ Hintoihin lisätään alv 24% Etusivu + 50% Takasivu + 25% Sisältää näkyvyyden 30 päivän ajan Kerava-lehden sivulla Kaikissa ilmoituskaupoissa noudatetaan LetterboxMedioiden yleisiä sopimusehtoja. MEDIATIEDOT 2021 4* 2 2 30.3 4 1 29.6 3 31.8 5 2 30.11 7 4 4 1 6 3 1 5 2 7 4 2 * Poikkeava ilmestymistai aineistopäivä Minkkejä ja supikoiria pyydystetään Tuusulanjärven ympäristössä ValTakunnallisesTi arvokkaan lintuveden Tuusulanjärven eteläpään kosteikkojen kunnostamiseen ja hoitamiseen on myönnetty Tuusulan kunnalle ympäristöministeriön Helmi-elinympäristöohjelmasta 80 000 euron avustus. Osana avustuksen myötä käynnistynyttä hanketta Paijalan Metsänkävijät ry ja Vanhakylä-Ruskelan Metsästysseura ry pyydystävät Tuusulanjärven ympäristöstä talkootyönä minkkejä ja supikoiria, jotka saalistavat alueen lintuja tehokkaasti. suomen luontoon levisi 1900-luvulla kaksi pienpetoa: Pohjois-Amerikasta kotoisin oleva minkki sekä ItäAasiasta tuotu supikoira. – Villiintynyt minkkipopulaatio muodostui turkistarhoilta karanneista yksilöistä, kun taas supikoiria istutettiin luontoon turkiseläimiksi entisen Neuvostoliiton alueelle. Itärajan takaa Suomeen vaeltaneista yksilöistä on maahamme muodostunut tiheä ja tehokkaasti lisääntyvä supikoirakanta, kerrottiin Tuusulan kunnan tiedotteessa. – Maailmanlaajuisesti vieraslajien on arvioitu olevan toiseksi suurin luonnon monimuotoisuuden hupenemisen syy. Varsinkin vierasperäiset petoeläimet, kuten minkki ja supikoira, aiheuttavat ikäviä muutoksia uuden kotimaansa eliöstössä. Suomessa molemmat lajit uhkaavat etenkin vesistöjen läheisyydessä pesivää linnustoa. Minkillä ja supikoiralla ei ole Suomessa riittävästi luonnollisia vihollisia, jotka normaalisti säätelevät eläinlajien kantoja. Näin ne pääsevät lisääntymään ja levittäytymään nopeammin kuin kotimaissaan, joissa ne joutuvat taistelemaan petoja, tauteja ja loisia vastaan. Koska vierasperäisillä pedoilla on vain vähän niiden kantoja rajoittavia luonnollisia vihollisia, on ihmisen rooli niiden määrän vähentäjänä merkittävä. – Pienpetojen pyynti on arvokasta metsästäjien tekemää luonnonhoitotyötä, josta hyötyy riistalajien lisäksi koko liuta muita lajeja. Eniten pyynti auttaa kosteikoilla, järvillä ja meren saaristossa viihtyviä lintulajeja kuten sorsia sekä kahlaajia. Myös maatalousmaisemassa elävät, maassa pesivät lintulajit kuten töyhtöhyyppä, isokuovi ja peltopyy hyötyvät etenkin supikoirien vähenemisestä, Tuusula tiedotti. Paijalan Metsänkävijät ry ja Vanhakylä-Ruskelan Metsästysseura ry noudattavat minkkien ja supikoirien pyydystämisessä eettisesti hyväksyttävän metsästyksen periaatteita. alkutalvi oli märkä ja lumikinosten sulamisen myötä vesi pehmentää sorateitä ja heikentää niiden kulkukelpoisuutta. Hankien alla routa ei ole tunkeutunut syvälle, mutta ilman lumipeitteen suojaa olevat tierakenteet ovat roudassa. kelirikkoa on kahta tyyppiä. Pintakelirikossa sula vesi ja jää ei pääse poistumaan tieltä, koska tien rakenne on jäässä. – Tällöin soratien pinta saattaa velliintyä ja siihen muodostuu uria. Runkokelirikossa roudan sulaessa tien rakenteissa siihen kerääntynyt vesi heikentää tierakenteen kantavuutta aiheuttaen ongelmia erityisesti raskaalle liikenteelle, kerrotaan Uudenmaan ELY-keskuksen tiedotteessa. Pahimmissa paikoissa tielle joudutaan asettamaan painorajoitus tien vaurioitumisen ehkäisemiseksi, jotta kulkukelpoisuus voidaan turvata välttämättömiin kuljetuksiin. Toistaiseksi Uudellamaalla ei ole teiden painorajoituksia voimassa. Yritysten tarpeet yritetään ottaa myös rajoituksissa huomioon. Raskaat kuljetukset voivat vielä hyödyntää yöpakkasia, joten kuljetus kannattaa ajoittaa aamuun. Päällystettyjen teiden kannalta talviset kelit helpottavat tilannetta, ja talven aikana paikkaustarvetta on ollut vähän. Teiden sulaessa ja varsinkin vesisateilla vaurioita kuitenkin syntyy. Uudenmaan ELY:n alueella on 7 200 kilometriä päällystettyjä teitä ja 1 900 kilometriä sorateitä. kevään kelirikosta odotetaan vaikeaa uudellamaalla uudellaMaalla sorateiden rungot ovat vielä jäässä, ja kevään kulku vaikuttaa kelirikkotilanteeseen. Asiasta tiedottaa Uudenmaan ELY-keskus. Pintakelirikossa soratien pinta velliintyy ja siihen saattaa muodostua uria.