16 16. 4. . 2020 5,50 € Balilta kotikaranteeniin palannut Pilvi Hämäläinen + 5 S I V U A R I S T I K O I TA KEVÄÄN LUKUTÄRPIT 18 kiinnostavaa uutuuskirjaa JULISTAJA ON POISSA Pentti Linkolan lohduton perintö MUURIEN TAKANA Reportaasi Turun psykiatrisesta vankisairaalasta JAAKKO SAARILUOMA ”Nauru vähentää pelkoa” ”On hirveä ikävä isää ja äitiä” Uudistunut Anemia, osteoporoosi & ahdistus T E R V E Y S E K S T R A.
Ota yhteyttä: mia.ekstrom@punainenristi.fi tai 040 562 2472. HYVÄ PÄÄTÖS Lakimiehemme opastavat sinua veloituksetta. punainenristi.fi/testamentti. Tilaa testamenttiesite! K u va : E rik B lo m b e rg / P u n a is e n R is tin a rk is to Jätä perinnöksi inhimillisempi maailma
Production teki suunnanmuutoksen koronan myötä. 64 Apu-klinikka. 16 Kansijuttu. Metsäkauris on yhä tutumpi vieras myös kaupungissa. Janne Kataja, karanteenissa. Forssalainen C.P.E. 14 Kolumni. 38 Kirjatärpit. 70 Televisio-ohjelmat. 9 Itse tehty maski ei suojaa koronalta. 92 Ristikoiden ratkaisut ja Jallu-kilpailu. 98 Jatka lausetta. KUVA JOHANNA MYLLYMÄKI 16 48 Valokeilassa. Näyttelijä Pilvi Hämäläinen huomasi kahden viikon kotikaranteenin aikana, miten tärkeää läheisyys on. Ministeri Anna-Maja Henriksson puhuu kokemuksen äänellä. 97 Lasten suusta. 68 Elokuvat. 86 Ajanviete. . 67 Tv-viikon ohjelmasuositukset. 90 Sudoku, Nitrokrypto ja Apuvisa. 84 Radioviikko. S I S Ä LT Ö 22 FORSSASSA LUOTILIIVIEN TUOTANTO VAIHTUI VISIIREIHIN. 7 Korona muuttaa syöpähoitoja. 96 Lukijat. 26 Reportaasi. Salakavala anemia tekee olon väsyneeksi. 53 Viikon resepti. 94 Nitrodisko ja sarjakuvat. Sähköisin siivin. Näin pidät luustosi vahvana. 52 Kolumni. KANNESSA PILVI HÄMÄLÄINEN. Tunnetuin luontofilosofimme on poissa. . 22 Ilmiö. Hyönteiskato. 6 Mäyrä erehtyi sisään. Ahdistus mustasi Kirsi Koivun elämän. Tarmo Poussu. Mika Poutala.. Hannu Lauerma. 44 Luonto. 55 Terveys-ekstra. Torjuuko B12-vitamiini dementiaa. Jaakko Saariluoma. 8 Katoaako konttorirotta. 01 _Vinjet t i 4 Toimituspäälliköltä. Toimituksen suosikit. 5 Ajastin. Turun Psykiatrisen vankisairaalan potilaan tarina on karu. A P U | 3 . 93 Horoskooppi. 12 Tiede. Katja Ståhl. Ristikot ja krypto. 50 Tähtihetket. Parsahummus. 34 Pentti Linkola. Reijo Laatikainen
Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kiel letty. Toinen kysymys kuuluu, onko meillä varaa tarkastella terveydenhuollon resursseja ja työoloja minimitarve ja tehokkuus edellä, vai kenties osana Suomen erinomaiseksi kehuttua huoltovarmuutta. K U V A H A N N E S P A A N A N EN 4 | A P U . a-lehdet.fi ASIAKASPALVELU asiakaspalvelu. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt).. Pääk ir joit us Elefantti olohuoneessa K oronakriisi on lisännyt suomalaisten mielenterveysongelmia. 56. Uhkatekijät, sosiaalinen etäisyys ja kotikoulu edellyttävät vanhoista rutiineista luopumista ja uusien opettelua. . KIRSI KOIVU OLI KOULU KIUSATTU LAPSI, JOSTA KASVOI AHDISTUNUT AIKUINEN. Forssalainen poliisin ja armeijan suojavarusteita valmistava yritys on alkanut tuottaa terveydenhuollolle suojavisiireitä. Yksilön tasolla turvallisuudessa on kyse mielenrauhasta. PÄÄTOIMITTAJA Marja Aarnipuro AD Samuli Häkkilä TOIMITUSPÄÄLLIKÖT Samuli Isola Miikka Järvinen (digi) Mikko Vienonen FEATURE-TIIMI / AJANKOHTAISMEDIAT Timo Tervoja (AD), Niklas Thesslund TUOTTAJAT Sammeli Heikkinen, Laura Myllymäki, Milka Sauvala TOIMITUSSIHTEERIT Anne Joutsen lahti-Lankinen Selina Keränen (digi) Jukka Väänänen TOIMITTAJAT Eve Hietamies, Jorma Lehtola, Susanna Luikku, Ulla Veirto GRAAFIKOT Tanja Pellikka Cilla Lehtonen / Aste Helsinki Oy TOIMITUKSEN ASSISTENTTI Ritva Pasanen SIVUNVALMISTUS Aste Helsinki Oy LIIKETOIMINTAJOHTAJA Anna Ruohonen KUSTANTAJA A-lehdet Oy TOIMITUKSEN YHTEYSTIEDOT Apu, 00081 A-lehdet (09) 759 61 (vaihde) etunimi.sukunimi @a-lehdet.fi VERKKO apu.fi facebook.com/ apulehti Twitter @apulehti PAINOPAIKKA Deviz 2020 MEDIAMYYNTI JA MARKKINOINTI mediaopas.a-lehdet.fi Media-assistentti Jatta Waarala TILAUKSET lehtitilaukset. Hoitajien tes-neuvottelut kiinnostavat myös etuoikeutettujen etätyöläisten kotikonttoreissa. Lapseni kysyi, että jos sairaaloiden suojavarusteista on pulaa, miksi niitä ei tehdä lisää. Onneksi tehdäänkin. Lasten versio on hauskempi: Miten syödään elefantti. MIIKK A JÄRVINEN, TOIMITUSPÄ ÄLLIKKÖ . 4 | A P U . Juuri nyt turvallisuuden tunnetta koettelee vaatimus sopeutua muutokseen, jonka jatkosta ei ole takeita. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Ongelman ja ratkaisun ytimessä on turvallisuuden tunne, joka ei rajoitu pandemiaan vaan kattaa koko ihmisyyden. vuosikerta issN 0355-3051 Virallinen osoitteenmuutos postiin tai vtJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. a-lehdet.fi asiakaspalvelu @a-lehdet.fi (09) 759 6600 ma–pe klo 8–18 Aikakauslehtien Liiton jäsen 86. VAIKEAT KOKEMUKSET ANTOIVAT MYÖS EVÄITÄ SELVIYTYMISEEN S. Apu haastatteli ahdistuneisuudesta kärsinyttä, jonka elämän käännekohdista yksi oli ollut tunne, että minähän pärjään sittenkin. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Miljoona self help -gurua ei voi olla täysin väärässä sanoessaan, että isompikin ongelma selätetään pilkkomalla se niin pieniin osiin, että ne on ratkaistavissa yksitellen. Yhteydenotot kriisipuhelimiin ovat kasvaneet ja ihmisillä on huoli. Pala kerrallaan
A P U | 5 V uodesta 2007 eduskunnassa ollut AnnaMaja Henriksson (Rkp) on hallitusviisikon kokenein poliitikko ja ministeri. Kiireetöntä terveydenhuoltoa on ajettu alas. A J A S T I N ANNA-MA JA HENRIK SSON K U V A K IM M O B R A N D T / CO M P IC / A O P. SUSANNA LUIKKU Laillisuusvalvoja Anna-Maja Henrikssonilla on oikeusministerinä iso vastuu. Esimerkkejä tilanteista, joissa tarvitaan tarkkaa oikeudellista kontrollia, on lukuisia. – Esimerkiksi ravintoloiden sulkemisella puututtiin syvälle käyvällä tavalla elinkeinovapauteen. – Valmiuslain toimivaltuuksien käyttöönotossa oli tosin tarpeettomia varaslähtöjä. . Tampereen yliopiston julkisoikeuden apulaisprofessori Pauli Rautiainen korostaa, ettei arvioi oikeusministerin tai hallituksen toimia koronakriisissä. Kun näillä toimilla alettiin spekuloida maaliskuun alkupuolella, yleensä hillitysti ja sovinnollisesti esiintyvä Henriksson ärähti, että ”tämä ei ole mikään huutokauppa, jossa kilpaillaan siitä, millä maalla on kovimmat rajoitukset”. Se, että rajoitustoimet tehdään jo alussa huolellisesti ja koordinoidusti, jouhevoittaa paluuta normaalitilaan. Kaikkineen suomalainen oikeusvaltio ja yhteiskunta on Rautiaisen mukaan kestänyt ”stressitestin” melko hyvin. Juristin koulutuksen saanut oikeusministeri tietää hyvin, että perustuslakia on noudatettava koronakriisissäkin ja että vapaan liikkumisen ja elinkeinonharjoittamiseen kaltaisiin perusoikeuksiin voi kajota vain, jos se on välttämätöntä. Naimisissa, kaksi tytärtä. Yleisellä tasolla hän muistuttaa, että poikkeusoloissa vallankäyttöä on kontrolloitava erityisen tarkasti. Niin poikkeusoloissa kuin kriisin jälkihoidossa pitäisi kiinnittää erityishuomiota haavoittuviin ryhmiin, ettei synny väliinputoajia. Kotoisin Pietarsaaresta. 56-vuotias oikeus ministeri, Rkp:n puheenjohtaja ja varatuomari
. Imatralla asia on ratkaistu niin, että liikunnanohjaaja vetää tunnin pihalta ja palvelutalon asukkaat osallistuvat siihen jokainen omalta parvekkeeltaan. Lähde: Suomenlinnan hoitokunta Mäyrä tuli taloon Naantali. Kouluissa ei saa enää käydä koronaviruksen vuoksi, mutta kouluruokaa saa ainakin osassa kunnista. Turisteja ei juuri nyt kaivata, sillä saarella asuu 800 ihmistä, joista monen on kuljettava lautalla mantereelle. Lähde: Paliskuntain yhdistys Älä mene linnaan Helsinki. Otus oli päässyt sisään ilmeisesti postinjakajan perässä. . Lähde: Ilkka-Pohjalainen 1 2 5 3 4 K U V AT K A R E LE H T O N EN / Y LE , A LL O V ER P R ES S. Fysioterapeutti Kirsi Mäyrä Imatran kaupungilta kertoo, että idea tuli palvelutalon parvekkeella pidetystä yhteislaulutilaisuudesta. Liikunta on tärkeää erityisesti ikäihmisille, mutta koronaepidemian vuoksi ryhmäliikuntatunteja on jouduttu perumaan. Aurinkosäätiön palvelutalon aamuvuoron hoitajat kokivat kunnon aamujärkytyksen, kun talon käytävällä käveli vastaan mäyrä. Vaikka Lapin ulkoilukelit alkavat olla kevätauringon kovettamilla hangilla parhaimmillaan, koiria ei saisi päästää nauttimaan niistä vailla hihnaa. Lähde: Ilta-Sanomat Liikettä parvekkeella Imatra. Mitä enemmän ihmisiä lautalla on, sitä vaikeampaa on pitää turvaväliä muihin ja tartuntavaara kasvaa. KO ONNUT SAMMELI HEIKKINEN Koirat kiinni Rovaniemi. Tällä viikolla alkaneessa kokeilussa kouluruokaa kuljetetaan peräti kotiin saakka niille, joiden noutomatka olisi yli kymmenen kilometriä. Porotokkaan säntäävä irtokoira voi esimerkiksi saada porovaatimet vasomaan silkasta säikähdyksestä. . . 6 | A P U . Kurikassa esiopetuksessa ja peruskoulussa oleville lapsille on voinut noutaa ruokaa koululta. Häätöoperaatiossa ulko-ovi avattiin ja mäyrän tie muualle rakennukseen suljettiin pahvilaatikoilla ja sermeillä. Kot imaan kat saus Koirakaan ei ole vapaa Mäyrä erehtyi sisään, mutta koirat on pidettävä kiinni. . Hoitajilta meni pari tuntia saada metsänelävä ulos palvelutalosta. Viilennettyjä annoksia toimitetaan kahdesti viikossa iltapäivisin. Paliskuntain yhdistys muistuttaa, että voimassa on lakisääteinen kiinnipitoaika, jolla turvataan luonnoneläinten ja porojen lisääntymisrauha. Suomenlinnassa vierailemista pitäisi välttää toistaiseksi, kehottaa historiallisesta alueesta huolehtiva Suomenlinnan hoitokunta. Lähde: Yle Kouluruoka kotiin Kurikka
MILK A SAUVAL A Levinneen syövän jarruttavaa hoitoa voidaan keventää tai tauottaa, jos syöpäpotilas sairastuu koronaan. Korona muuttaa syöpähoitoja Hoitoja ei voi lopettaa, mutta osaa niistä voidaan tauottaa epidemian aikana. Näin potilas saa toipua rankasta hoidosta ja kerätä voimia. Hoitoja voidaan myös tauottaa. Hus Syöpäkeskuksessa suurin osa vas taanottokäynneistä tehdään nyt puheli mitse. Syöpää sairastavilla on suurempi riski sairastua vakavasti koronavirukseen. Moninkertainen määrä on syöpähoidossa tai seurannassa tai on sairastanut syövän aiemmin. – Sairaalaa ei kannata pelätä. S yöpähoitoja ei voi lopettaa, vaikka ne voivat alentaa vastustuskykyä ja lisätä riskiä sairastua korona viruksen aiheuttamaan tautiin. Syöpäjär jestöjen tämänhetkisen tiedon mukaan ihminen ei tällöin kuulu koronaviruksen riskiryhmään syövän vuoksi. – Jokaisen potilaan kohdalla tulisi tar kasti punnita hoidon hyötyjä ja mahdolli sia haittoja. Parantavassa syöpähoidossa potilas yleensä hyötyy enemmän siitä, että syöpää hoidetaan. Levinneen syövän jarruttavaa hoitoa voidaan keventää muuttamalla annoste lua tai antokertojen väliä. Syövän hoidossa paljon käytetyt sytos taatit eli solunsalpaajat laskevat reip paasti elimistön valkosolujen määrää. Muutoksia niihin voidaan tehdä. Valkosolut ovat puolustajia, jotka taistele vat viruksia, bakteereita ja muita taudin aiheuttajia vastaan. Yli 70vuotiaiden rintasyöpäpoti laiden vuosikontrollikäyntejä on epide mian vuoksi siirretty eteenpäin. A P U | 7 . Sekä aktiivinen ja edennyt syöpä että monet syöpähoidot heikentävät elimistön kykyä taistella taudinaiheuttajia vastaan. Solunsalpaajia tauotetaan normaalistikin. Jos tarvit see hoitoa, se kannattaa ottaa ja luottaa siihen, että asiantuntijat tekevät par haansa, Mattson sanoo. . Vuosittain syöpään sairastuu noin 34 000 suomalaista. Seurantavaiheen potilaiden ja syövän aiemmin sairastaneiden vastustuskyky on yleensä palautunut ennalleen. Myös luuydinsiirrot, jotkin täsmälääkkeet ja yhdistelmähoidot voivat heikentää immuunipuolustusta. A LL O V ER P R E S S Aktiivinen syöpä ja syöpähoidot heikentevät elimistön puolustusta.. Levinneen syövän jar ruttavaa hoitoa voidaan usein keventää tai tauottaa, jotta koronatartunnan riski pie nenee, sanoo johtava ylilääkäri Johanna Mattson Hus Syöpäkeskuksesta
Lehti listaa myös tv-sarjoja, elokuvia, musiikkiesityksiä ja lastenkulttuuritärppejä, joilla pysyä älyllisesti virkeänä suljetuissa oloissa. Stanfordissa opiskellut Spiegel kehitti kaverinsa Jonathan Mayn kanssa idean, jota pidettiin yliopistolla aluksi naurettavana. – Mutta on erittäin todennäköistä, että koronakriisin jälkeenkin useimmat tekevät etätyötä muutaman päivän viikoittain, hän kommentoi. Ykkösenä on sosiaalisen median viestipalvelu Snapchat, jonka 29-vuotias amerikkalais-ranskalainen toimitusjohtaja Evan Spiegel on nostettu kansikuvapojaksi. Asiaan etsitään ratkaisuja myös elintarviketutkimuksen puolella. Spiegelin omaisuudeksi on arvioitu 2,4 miljardia dollaria.. Jatkuva pakon edessä kotona jumittaminen kiehtoo harvoja, eikä konsulttifirma Global Workplace Analyticsin johtaja Kate Lister usko toimistotyön täysin katoavan. 8 | A P U . Palaammeko toimistoihin ja konttoreihin sittenkään, kun se on taas sallittua. Newsweek International (10.4.) pohtii, tuleeko hyökyaaltona valtavirraksi muuttuneesta etätyöskentelystä uusi normi niissä ammateissa, joissa se on mahdollista. Oppaina ja vinkkien antajina toimii liuta maan kulttuuriälymystön keulakuvia, kuten 89-vuotias historioitsija ja filosofi Mona Ozouf. Snäppien isä Yhdysvallat. Syökää koko kala Ruotsi. KO ONNUT SUSANNA LUIKKU Maailman lehdet Etävallankumous Yhdysvallat. Älymystövinkkejä Ranska. Käsiä ei silti kannata nostaa pystyyn, vaan keskittyä vaikkapa siihen, että kaikki kalansaaliista käytettäisiin ja voitaisiin hyödyntää ruoaksi. Etätyöstä voi tulla normi niillä aloilla, joilla se on mahdollista. Katoaako konttorirotta. Maaliskuun Forskning & Framsteg siteeraa ruotsalaisen Merimiljööinstituutin tutkimusta, jonka mukaan yksilön valinnat esimerkiksi kalan kulutuksessa vaikuttavat melko vähän kalakantojen tilaan. Snapchat lanseerattiin vuonna 2011, ja nyt sitä käyttää yhtiön mukaan noin 203 miljoonaa ihmistä päivittäin. Suomesta on hankala hakea vertailukohtaa, mutta muutettavat muuttaen se voisi olla vaikkapa edesmennyt Jörn Donner tai Matti Klinge. Ilmasto ja ympäristö saattavat kiittää koronakriisin poikkeustilaa, mutta se ei jatku ikuisesti – eikä poista pidemmän aikavälin ja jo olemassa olleiden ongelmien ratkaisutarvetta. Syynä on globalisaatio ja mittakaava: vaikka kotimaassa välteltäisiin Itämeren turskan ostamista, sitä liikakalastetaan joka tapauksessa, koska se on oiva vientituote. L’Express (2.4.) kehottaa sosiaalisesta ja fyysisestä eristyksestä kärsiviä kansalaisia ”avaamaan mielen ikkunat”. Fast Company (1.4.) listaa 50 maailman innovatiivisinta yritystä. Nyt tilanne on tutkimuksen mukaan se, että 212 000:sta tonnista Ruotsin vesiltä pyydettyä kalaa vain 37 000 päätyy lautaselle, loppu menee eläinrehuksi tai jätteeksi
– Sitä ei voi välillä pitää otsalla, leuan alla, taskussa tai käsilaukussa. Suojautumisessa tärkeämpää on pysytellä kotona, pitää 1–2 metrin etäisyys muihin ulkoillessa ja kaupoissa, pestä kädet ja käyttää käsidesiä. Väärin käytetystä maskista on haittaa. Väärin käytettynä siitä voi tulla viruspesä. Maskin käytöstä voi olla haittaa, jos on keuhkotai sydänja verisuonisairaus. TÄ S TÄ O N K Y S E Ajast in TA R M O KO I V I S T O. Sama sääntö pätee, jos vetää kasvoilleen huivin tai kaulurin. M oni miettii nyt, kannattaako kasvot suojata jonkinlaisella maskilla, kun käy kaupassa tai kulkee liikennevälineissä. Kirurginen suu-nenäsuojus taas suojaa pisaratartunnalta hoitotilanteissa. A P U | 9 MACRON Itse tehty maski ei suojaa koronalta Maskia on tärkeä pitää oikein. Hengityksensuojain (FFP2 tai FFP3) suojaa käyttäjäänsä taudinaiheuttajilta, jotka ovat aerosolina ilmassa. Kangasmaski pitää pestä pesukoneessa 90 asteessa tai keittää kattilassa pesuainevedessä viisi minuuttia. Jos maskiin koskee käytön aikana likaisilla käsillä, niissä olleet taudin aiheuttajat pääsevät hengityksen myötä maskin läpi hengityselimiin. MILK A SAUVAL A Monessa maassa ihmiset käyttävät nyt kasvosuojusta. Siksi on pelko, että tässä tulisi jonkinlainen sosiaalinen pakko käyttää sitä. Maski on riisuttava niin, että koskee vain sen kiinnitysnauhoihin. – Kaikki eivät osaa käyttää maskia oikein. Pitäisikö tavallisten suomalaisten tehdä niin. Molemmissa on CE-merkintä, ja niiden pitää täyttää tietyt vaatimukset. Likaisesta suojaimesta voi tulla viruspesä, josta pöpöt leviävät. Jos maskia pitää, on tärkeää tehdä se oikein. Jos maskin riisuu, se pitää laittaa saman tien roskiin, muovipussiin tai pesuun, Mäkelä sanoo. FFP-suojaimista tiedetään, että käyttö nostaa verenpainetta, tihentää sydämensykettä ja tekee hengittämisestä raskaampaa. Suojaimia on erilaisia. Pue puhdas maski puhtain käsin, äläkä kosketa sitä käytön aikana. Niistä on pulaa. Se ei suojaa koronavirukselta, mutta se voi suojata muita, sillä se vähentää pisaroiden leviämistä, kun käyttäjä itse yskii tai aivastaa. Ensi sijassa pitää turvata, että niitä riittää terveydenhuoltoon, vanhustenhoitoon, riskiryhmiin kuuluvien vammaisten avustajille ja teollisuudenaloille, sanoo vanhempi asiantuntija Erja Mäkelä Työterveyslaitoksesta. . Sitä pidetään tehohoidossa. – Terveen suomalaisen ei tarvitse käyttää suojainta. Maskin voi tehdä itse esimerkiksi lakanakankaasta
8. Digitoimituspäällikkö Miikka Järvinen ei maisemia kaipaa, sillä maailma on verkossa. 2. Avun toimituksen aamukokous verkossa: päätoimittaja Marja Aarnipuro kotonaan, tuottaja Sammeli Heikkinen metsässä, toimitussihteeri Anne Joutsenlahti-Lankinen kotonaan, toimituspäällikkö Samuli Isola Keravalla, toimittaja Eve Hietamies kotonaan ja toimitussihteeri Selina Keränen kävelyllä. Ajast in Näin Apu syntyy poikkeusoloissa Suomen luetuinta viikkolehteä tehdään nyt muun muassa lenkillä ja parvekkeella. Toimituksen assistentti Ritva Pasanen näkee etätöissä mukavia maisemia. 6. 3. Apu Juniorin tuottaja Elisa Miinin on saanut apulaisekseen juniorin. AD Timo Tervoja viittoo kotonaan taiteellisia linjoja Avun tekijöille. AD Samuli Häkkilä suunnittelee taittoa korsolaisen pientilan komentokeskuksessa. Toimittaja Ulla Veirron kotityöpisteessä on raikas ja eläimellinen meno. 1 1. 10 | A P U . Graafikko Tanja Pellikka taittaa Apua itse kehittämässään ergonomisessa työpisteessä. 2 3 4 5 6 7 8. 5. 4. 7
Lukuviikon tarkoituksena ei siis ole asettaa vaikkapa perinteistä paperikirjaa vastakkain äänikirjojen tai digitaalisten tekstien kanssa. Jokaisen on löydettävä oma reittinsä kirjallisuuden pariin. Stockmannin tavaratalo Mannerheimintiellä on Helsingin maamerkkejä. A P U | 11 P oikkeustila ei ole ilon aihe, mutta ainakin monella on nyt aikaa lukea. Nuoret lukevat koko ajan vähemmän. Stockmann piti perinteisen puolivuosittaisen Hullut Päivät -ostosriehansa tänä keväänä pelkästään verkossa. Lukuviikolla halutaankin korostaa lukemisen monimuotoisuutta. Stockmannin mukaan tavaratalot ja verkkokauppa toimivat saneerauksesta huolimatta. Jopa kaksi kolmesta pojasta sanoo lukevansa vain, jos on pakko. Stockmannin mukaan sen velkojista yli puolet hyväksyy saneerauksen, minkä pitäisi riittää menettelyn aloittamiseen. Yhtiö hakeutui viime viikolla yrityssaneeraukseen. Vuosi sitten yhtiön hallituksen johtoon tuli Lauri Ratia, hallitustyön veteraani, joka on ollut pelastamassa muun muassa Turun telakkaa ja Terrafamen kohukaivosta. Toistaiseksi ei ole tutkimustietoa siitä, vaikuttaako sähköisten kirjojen ja äänikirjojen kasvava suosio nuorten lukemiseen. Nyt järjestettävää Lukuviikkoa Lukukeskus kuvailee virtuaaliseksi lukufestariksi, jolla halutaan juhlia lukemisen, luovuuden ja tarinoiden voimaa. Yksi yrityksen pitkän ajan ongelmista on ollut se, ettei se ole pärjännyt riittävän hyvin kilpailussa verkkoasiakkaista. Koronaepidemian eristystoimet ovat ajaneet myös nuoret entistä tiiviimmin digitaalisiin ympyröihin. Riittävän osan velkojista pitää suostua siihen, ja tuomioistuimen pitää arvioida, että kyse on vain tilapäisestä maksukyvyttömyydestä. Ensi viikolla vietettävä Lukuviikko yrittää herättää innon. Laitteet ovat joka tapauksessa kiinteä osa niidenkin nuorten arkea, jotka eivät kirjoihin koske. Tämän vuoden aikakauslehtiviikko järjestetään samaan aikaan lukuviikon kanssa. Viikkoa on järjestetty säännöllisesti vuodesta 1997. Yrityssaneerauksella yritetään päästä yli pahimmasta ja pitää firma toiminnassa. Ilmoitus yhtiön kassan tyhjenemisestä ja yrityssaneeraukseen hakeutumisesta tuli heti tapahtuman päättyttyä. SAMMELI HEIKKINEN Lukuviikko haluaa nuoret tekstien ääreen Kirja tai kännykkä käteen. Se on muun muassa velkaantunut pahasti, minkä vuoksi koronavirusepideamian aiheuttama asiakaskato on iskenyt siihen pahasti. Saneeraus ei vielä tarkoita perinteikkään yhtiön loppua. SAMMELI HEIKKINEN Miten käy Suomen tunnetuimman tavaratalon. Ne kaikki ovat erilaisia tapoja lukijan tavoittamiseen. Vaikka kyse on helsinkiläisestä instituutiosta, jolla ei ole myymälöitä pääkaupungin lisäksi kuin Espoossa, Turussa ja Tampereella, nimi lienee tuttu suurelle osalle suomalaisista, kuten myös Helsingin keskustan jyhkeä tavaratalo. Niitä on ratkottu muun muassa siten, että yhtiö myi pari vuotta sitten perinteisen herkkuosastonsa – siis elintarvikemyymälänsä – S-ketjulle. . Ehkäpä myös suomalaisilla nuorilla, joiden lukemisinto on lopahtanut viime vuosina. Tuoreimpien Pisa-tutkimustulosten perusteella Suomi on yksi niistä maista, joissa kiinnostus lukemiseen on vähentynyt eniten. Apu on mukana Lukuviikon viettämisessä yhdessä muiden A-lehtien kanssa. Yhtiön ongelmat ovat suuria. Niissä korostuu lukemisen sosiaalinen puoli, ja lukemisen on oltava helposti saavutettavaa ja ehkä muutenkin helppoa. Stockmann on ollut talousvaikeuksissa jo vuosia. E nemmän kuin pelkkä kauppa, niin kai voi turvallisesti sanoa Stockmannin tavarataloista. Käytännössä yrityssaneerauksessa velkojat luopuvat osasta saataviaan, ja saneerattava yritys voi joutua myymään osan liiketoiminnastaan. Lukuviikolla pohditaankin, voisivatko älylaitteissa mukana kulkevat, lyhyet tekstit olla polku lukuinnon heräämiseen. K U V A T K O N S TA N T IN P O S T U M IT EN K O / A D O B E S T O C K JA R O M A N B A B A K IN / A LA M Y S T O C K P H O T O / A O P. Lukeminen on pääasia, tekstin muoto ei. Lukuviikon järjestäjä on lukemista edistävä järjestö Lukukeskus. Lukeminen ei ole enää Suomessakaan mikään itsestäänselvyys. Nyt siitä osasta suomalaista kauppaa on vaarassa tulla pelkkää historiaa
Koko koneen paino on 1 360 kiloa. Koko koneen paino on 1 360 kiloa. Y hdysvaltain avaruushallinto Nasa on julkaissut ensimmäiset kuvat X-57 Maxwell -lentokoneestaan. MARJUKK A PUOL AKK A Lennon aikana X-57 ei tuota päästöjä ja on lähes äänetön. Sen siivissä on kaksitoista pientä sähköpotkuria, jotka tuovat nostetta nousuun ja laskuun ja mahdollistavat nousun normaalinopeuksilla. 12 | A P U T iede Sähköisin siivin Nasan uusin X-lentokone kulkee neljäntoista sähkömoottorin voimalla. Koneen perustana on nelipaikkainen italialainen Tecnam P2006T -lentokone, jonka polttomoottorit on vaihdettu sähkömoottoreihin. Koneen X-etuliite viittaa englanninkieliseen sanaan experimental eli kokeellinen. Kun kone on valmis, siitä on apua standardien kehittämisessä kaupallisten valmistajien sähkölentokoneille. Lennon aikana X-57 ei tuota lainkaan päästöjä ja on lähes äänetön. X-koneet ovat Yhdysvaltain kokeellisia lentokoneita ja raketteja, joiden avulla testataan uusia teknologioita ja ilmailukonsepteja. Maxwellin sähkömagneettinen teoria oli pohjana sekä Albert Einsteinin kuululle suhteellisuusteorialle että Max Planckin kvanttimekaniikalle. Mullistavaa koneessa on se, että se toimii täysin sähköllä ja on lentonopeuksiltaan jopa 500 prosenttia peruskonetta tehokkaampi. Kuvat ovat taiteilijan näkemys uutuudesta, jota kehitetään parhaillaan Kaliforniassa Armstrongin ilmailututkimuskeskuksessa. Matkanopeudeksi on ilmoitettu 277 kilometriä tunnissa. Kehitys alkoi vuoden 1945 Bell X1:stä, joka ensimmäisenä lentokoneena ylitti vaakalennossa äänen nopeuden. Käyttövoimansa X-57-lentokone saa 390 kiloa painavasta litiumioniakustosta. N A S A LA N G LE Y / A D V A N C ED CO N C EP T S LA B , A M A , IN C. Lennon aikana kone kulkee siipien kärjissä olevien isompien potkurien avulla. Rakettilentokone X-15 puolestaan saavutti monia nopeusja korkeusennätyksiä 1960-luvulla. Käyttövoimansa X-57 saa 390 kiloa painavasta litiumioniakustosta. X-57-lentokoneen nimi on kunnianosoitus skotlantilaiselle fyysikolle James Clerk Maxwellille (1831–79), jonka kehittämät Maxwellin yhtälöt kuvaavat sähköja magneettikenttien käyttäytymistä ja vuorovaikutusta. Neil Armstrong ehti olla sen puikoissa seitsemän kertaa, ennen kuin hänestä tuli astronautti ja ensimmäinen Kuun pinnalle astunut ihminen
Tammikuussa yli 70 kansainvälistä tutkijaa julkaisi kannanoton, jossa he vaativat välittömiä toimia pölyttäjien suojelemiseksi. Taustalla on huoli maailmanlaajuisesta hyönteiskadosta, johon on syynä pölyttäjähyönteisten luontaisen elintilan kaventuminen. MARJUKK A PUOL AKK A ”Mistä hikka johtuu ?” Hikka on häiriö ihmisen hengitysrytmissä. Se voi olla maitotölkistä kyhätty motelli, laudasta nikkaroitu kerrostalo tai vaikkapa puuhun ripustettu perhosbaari. Kysyjä: Viljami, 9 Vastaaja: Suvi VirantaKovanen, dos., yli opiston lehtori, anatomian osasto, Helsingin yliopisto A PU JUNIORIN TIEDEK YS Y M YS ” A D O B E S T O C K TILAA HELPOSTI NETISTÄ: viherpiha.. Tilaus jatkuu, kunnes toisin päätät. Joidenkin tutkijoiden mukaan hikasta olisi hyötyä vauvoille, jotka imevät maitoa. . 26 € 20 €. Osamaksuihin laskuissa lisätään maksutapalisä (paperilasku 2,90 €). Tällaista tapahtumaa kutsutaan refleksiksi. Tilaajan ja arvontaan osallistuvan henkilötietoja käsitellään A-lehtien tietosuojaselosteen mukaisesti, www.a-lehdet.. Jatkuva tilaus laskutetaan kulloinkin voimassa olevaan hintaan. /tietoa-meista/tietosuojaseloste. Tilauksesi ollessa voimassa sinulla on jatkuva voittomahdollisuus A-lehdet Oy:n Suurarvonnassa. /tilaus Tarjouskoodisi: pu0vp411 A-lehtien jatkuva tilaus on tavallista reilumpi. Me hengitämme, koska keuhkojen alapuolella oleva lihas, pallea, liikkuu. Isommille lapsille tai aikuisille ei ole hyötyä hikasta. VERSOO HYVÄÄ. Rakentamalla omalle pihalle tai parvekkeelle keinopesän eli hyönteis hotellin voit auttaa pölyttäjiä selviytymään. PÄÄ PILVISSÄ, KÄDET MULLASSA TILAA NYT 3 NUMEROA VAIN norm. Tämä tapahtuu automaattisesti ilman, että meidän täytyy miettiä sitä. Tutustumistarjous on voimassa kotimaassa uusille tilaajille 31.12.2020 asti. Kun pallealihas rentoutuu, ilmaa virtaa ulos keuhkoista. Joskus refleksiin tulee vika, ja osa palleasta alkaa supistella liian nopeasti ja aiheuttaa hikan. Voit auttaa pölyttäjiä myös muilla tavoin: istuta parvekkeelle hyönteisystävällisiä kasveja, jätä osa nurmikosta leikkaamatta, lopeta myrkyllisten aineiden käyttö puutarhassa tai kasvata vaikka viherkatto mökkiin. Saat jokaisen jakson alkamisesta tiedon 1 kk ennen, jotta voit rauhassa päättää jatkosta. Kun pallealihas supistuu, ilmaa virtaa sisään keuhkoihin. Voi olla, että vauvoilla hikan tarkoitus on poistaa ilmaa mahalaukusta samalla kun vauva juo. Pallea voi alkaa supistella, jos syömme liikaa tai juomme hyvin kylmää tai kuumaa juomaa. Kaikilla nisäkkäillä esiintyy hikkaa. Maaja metsätalousministeriön Hyönteishotellit2020 kampanja on osa Suomen aloitteesta vietettävää YK:n kansainvälistä kasvinterveysvuotta. Hyönteishotelleja on moneen lähtöön. Ryhdy hotellinpitäjäksi! Luonto. Hinnat sisältävät arvonlisäverolain mukaisen arvonlisäveron. Jos sopivia majapaikkoja ei löydy, näkyy se ruokalautasella, sillä 75 prosenttia viljelykasveista tarvitsee hyönteispölytystä. Hyönteishotellit2020kampanja kutsuu suomalaiset talkoisiin pölyttäjähyönteisten pelastamiseksi. Vinkkejä löytyy osoitteesta www.hyonteishotellit.fi
Vanhan testamentin ja juutalaisten uskontulkintojen spitaalisille langettamia määräyksiä ei enää ole. Tuolloin täytyi pitää hiukset hoitamattomina, kulkea revityissä vaatteissa ”parta peitettynä” ja lyödä kumistimeen huutaen ”saastainen, saastainen”. Pesukoneelle hän ei viitsinyt puhua, koska se kävi kierroksilla, ja jääkaappi vaikutti hänestä kylmältä ja etäiseltä. 14 | A P U . Onhan siviilissäkin itse osansa valinneita erakoita, joista merkittävä osa on niitä, jotka kyllä halutessaan tulisivat toimeen muiden kanssa. Vankihan voi päätyä eristetyksi, ikään kuin vankilaan vankilassa, sekä omasta halustaan että vaarallisuutensa vuoksi. Lisäksi piti kerrata mielessään matemaattisia tehtäviä, saksan kielioppisääntöjä ja vahvoja verbejä sekä pelata itsekseen sokkoshakkia. Suomessa sellaiset reaktiot johtavat Psykiatriseen vankisairaalaan, jossa toipuminen on usein nopeaa. Eräs vangiksi joutunut hävittäjälentäjä kertoi ohjeistuksen mukaan koettaneensa tarkasti ympäristöä seuraamalla pysyä perillä päivien kulusta. Vaikka yksinäisyys voi kidutuksesta käydäkin, on myös niitä vankeja, jotka sanovat viihtyvänsä eristyksissä oikein hyvin, ja todellakin myös näyttävät suorastaan nauttivan yksinäisyydestä kirjoineen ja televisioineen. Onpa kerrottu Psykiatriyhdistyksen todenneen, että huonekasveille puhuminen on normaalia: ”Ottakaa yhteyttä vain, jos ne alkavat vastailla.” Mutta vakavasti: Koska masentunut ihminen ei aina jaksa olla aloitteellinen ja koska tila voi syvetä, on karanteeniin päätyneille syytä ainakin kahdesti viikossa soitella ja kuulostella tunnelmia. Osa on poikkeusihmisiä, joille sosiaaliset tilanteet tuottavat tuskaa, ja onpa keskuudessamme niitäkin, joille muut ihmiset vain eivät merkitse mitään. . Kuka ja kuinka pärjää eristettynä. usEimmillE pitkittynyt yksinäisyys on raskasta, ja niinpä yhteydenpito puhelimitse, videopuheluin ja sosiaalisen median kautta tulee yhä tärkeämmäksi. Karanteeni ei edellytä sisällä pysymistä, jos terveys sallii ulkoilun riittävin turvavälein. Kolumni K oronapandemia on herättänyt huolta siitä, millaisia mielenterveysvaikutuksia karanteeniin joutumisella riskiryhmään kuulumisen, sairastumisen tai lähikontaktin vuoksi on. Tuomisiakin voi viedä ulko-ovelle. ErityisEsti pimEään huonEEsEEn eristämistä on käytetty sotavankien kidutuskeinona Neuvostoliitossa jatkosodan aikana, tavoitteena saada uhrin mieli murtumaan niin, että hän alkaisi kertoa sotilassalaisuuksia. Yksi lähtökohta pohdinnoille on se, että eristämisen vaikutusta vankien mielenterveyteen on laajalti tutkittu. Joillekin se on silkkaa kidutusta, joka pitkittyessään johtaa jopa psykoottiseen reaktioon eli aistiharhojen ja outojen kokemusten leimaamaan tilaan tai jäätyneen syvään depressioon. HANNU LAUERMA ON LÄÄKETIETEEN TOHTORI JA PSYKI ATRISEN VANKI SAIRAALAN VASTAAVA YLILÄÄKÄRI. K U V A A N N A LI U K A S. Esimerkiksi suomalaiset lentäjät oli tiettävästi etukäteen valmennettu kohtaamaan sellainen tilanne. Useimmille pitkittynyt yksinäisyys on raskasta, ja niinpä yhteydenpito puhelimitse tulee yhä tärkeämmäksi. Muuan keskustelija kuvasi, kuinka hän oli jutellut kahvinkeittimen ja leivänpaahtimen kanssa karanteenin raskaudesta, ja kaikki olivat olleet samaa mieltä. Skype-ohjelman ilmaisversiossa ryhmäpuheluun voi osallistua jopa kymmenen kerralla. Aika on luonut uutta synkeää huumoria. Tutkimushavainnot myötäilevät yleistä elämänkokemusta: reagointi eristämiseen on hyvin yksilöllistä
Meillä on nyt mahdollisuus tehdä viisaita ja harkittuja valintoja sekä puhaltaa yhteen hiileen. Samalla varmistat, että myös pienyrittäjien perheet selviytyvät tässä rajussa muutoksessa ja yhteiskunnan rattaat pyörivät mahdollisimman vakaina. #autapientä Hyvä asiakkaani ja yhteistyökumppanini, nyt on apu tarpeen! Sinä voit auttaa! Ohjaamalla ostoksiasi pienyrittäjille olet tärkeänä osana säilyttämässä kotimaan työpaikkoja. Yhdessä me selviämme! yrittajat.fi/autapienta Mukana tukijoukoissa SY_autapienta?_217x280mm.indd 1 2.4.2020 9.23
Synkkyyteen taipuvaiselle komedian mestarille eristäytymisen aika on opettanut uutta itsestä, muista ja läheisten merkityksestä. 16 | A P U Kan sijut t u Näyttelijä Pilvi Hämäläinen oli paratiisilomalla Balilla, kun tuli viesti, joka käski suunnata kohti kotimaata. Alkoi pitkä matka kohti kotikaranteenia. teksti A N NIK A V U O REN S O L A kuvat J O H A N N A M Y L LY M Ä K I ”RANKKAA, KUN EI SAA NÄHDÄ JA HALATA LÄHEISIÄÄN”
A P U | 17 . . ”RANKKAA, KUN EI SAA NÄHDÄ JA HALATA LÄHEISIÄÄN”
Onneksi esimerkiksi televisio ja sen viihdeohjelmat voivat sitä tarjota.. 18 | A P U – Koronan aikaan tarvitaan sitä yhteistä takkatulta, jonka ääreen ko koontua
Oli rankkaa, kun ei saa nähdä läheisiään, halata tai koskea, mutta sitten toin makuuhuoneesta patjan olohuoneeseen television eteen ja tein siitä itselleni karanteenipesän, että nyt sitten katsotaan kaikki tv-sarjat. Syyllistin siitä itseäni ja suorastaan muserruin, hän nauraa. – Kauppaostokset toi läheinen ja vilkutin hänelle käytävän päähän. – Silloin huomasin, miten tärkeää se fyysinen läheisyys on. Lisää tietoja Ulkoministeriön sivuilta...” – Ajattelin ihan oikeasti, että tällä tavalla alkavat kaikki maailmanloppuja zombielokuvat, Pilvi kertoo. – Hän rauhoitteli, että kotiin pääsee aina. – Lentokentillä oli enää vain vähän porukkaa ja oli kuumottavaa katsoa näytöltä, miten paljon lentoja peruttiin. Mitään ei saisi tehdä seuraavaan 14 vuorokauteen, ainoastaan kävellä yksin ulkona hyvän matkan päässä muista ihmisistä. – Tajusin, että tämä on totta. fi. Kun Putous -ohjelma oli saatu purkkiin maaliskuun alussa, näyttelijä oli lentänyt heti karonkkaa seuraavana päivänä ystävänsä Tarun kanssa lomailemaan tänne, toiselle puolelle maailmaa. P ilvi ja Taru alkoivat pohtia, jäävätkö he Balille jumiin. Vakavoiduttuaan Pilvi myöntää ”Isä rauhoitteli, että kotiin pääsee aina.” ”Instapostasin tämän maskikuvan lentokentältä.”. Pilvi myös haaveili, että nyt olisi vihdoin aikaa kirjoittaa omia juttuja. Pilvi ja Taru päättivät ottaa lennon takaisin Helsinkiin heti seuraavalle päivälle. Lentokentällä kaikkien kasvojen edessä olivat suojamaskit ja otsasta mitattiin kuumetta, kun Pilvi ja Taru saivat lopulta luvan nousta koneeseen. Pian uutiset alkoivat kertoa Euroopan rajojen sulkemisesta, koronan räjähdysmäisestä leviämisestä ja kuolonuhrien kasvavista määristä. Ihminen on laumaeläin, joka tarvitsee toisia. Suomeen saavuttuaan Pilvi otti ystävänsä ja samassa koneessa istuneen naisen kanssa yhteisen taksin kotiin. Epidemian mittakaava ei ollut vielä selvillä eikä taudin vakavuus valjennut meille eikä maailmalle. ”Valtioneuvoston ohjeen mukaisesti suomalaisia matkailijoita kehotetaan palaamaan Suomeen heti kun mahdollista. Tilanne ja lentojen buukkaus menivät nopeasti erittäin vaikeiksi. Yhtäkkiä tajusin, etten saa nähdä ketään. Minä vain makaan lattialla ja katson Ex on the Beachia . Eikä toinen voi silittää päätä ja sanoa, että kaikki menee hyvin. Ymmärsin kyllä, että minulla oli asiat erittäin hyvin eikä nyt ollut aika olla itsekäs, mutta silti se tuntui kamalalta. A P U | 19 P ilvi Hämäläinen, 34, katsoi kännykkäänsä indonesialaisella pikkusaarella epäuskoisena. Lentojen hinnat pompsahtivat tonneihin. Kotona odotti kauppakassi, jonka läheinen oli jättänyt oven taakse. Nyt piti osata olla yksin. Pian huomasin, etten ollut kiinnostunut mistään. Ensin olin helpottunut, että pääsin kotiin, sillä matka takaisin oli ollut stressaava. Ongelmana oli vain, että lentoja alettiin perua. Sitten toinen ystävä Suomesta laittoi tekstiviestin, jossa hän varoitti koronatilanteen olevan oletettua vakavampi. Trooppinen Bali oli paratiisi, jossa Pilvi oli sukeltanut, lepäillyt ja nauttinut lämmöstä ystävänsä kanssa. Tarjolla oli ainoastaan kahden vuorokauden mittainen, pitkiä vaihtoja sisältävä reitti. Pyri selvittämään paluumatkasi järjestelyt matkanjärjestäjältäsi, lentoyhtiösi tai vakuutusyhtiösi kautta niin pian kuin mahdollista. – Ajattelin ensin, että se on vitsi. Jännitimme koko ajan, että lähteehän meidän kone. – Kun olimme aikanaan lähteneet kohti Balia, korona oli toki levinnyt jo Kiinasta Italiaan ja joihinkin muihin Euroopan maihin. – Että näin sitä kuollaan yksinäisenä ja unohdettuna tänne kerrostaloasuntoon, eikä ole edes lemmikkieläimiä, jotka voisivat syödä muumioituneen ruumiini, Pilvi nauraa. Nyt Suomen valtio ilmoitti, että tosi oli kyseessä. Katsoin tuskaisena somesta, miten muut maalaavat ja askartelevat. Lisää tietoa Suomen rajojen sulkemisesta www.vmk.fi ja www. Että Suomikin saattaa mennä kiinni. Romanttinen kuvitelma siitä, että nyt karanteenissa sitten ollaan ja rakastellaan rakastetun kanssa youtuben takkavideoiden äärellä ja pelataan Afrikan tähteä, ei tietenkään ollut mahdollinen. Kyllä se kaikkein tärkein ihminen oli koko ajan puhelinsoiton päässä, mutta silloin ei voi ottaa toista olkapäästä kiinni. Oli selvää, että joukkoliikenteeseen ei ollut asiaa. En saanut mitään aikaiseksi. . Suomen hallitus oli juuri lähettänyt maailmalla oleville suomalaisille viestin. Sitten Pilvi soitti isälleen. Venekyytiä ei enää ollut saarten välillä, joten kaksikko joutui matkustamaan pienellä kalastajaveneellä ensin pienelle kentälle ja sieltä potkurikoneella Balin päälentokentälle. Kun juttelin muille ihmisille, minulle naureskeltiin, että siellä taas Pilvin Balin-tietotoimisto kertoo. . raja. Draamakuningatar otti taas Pilvissä vallan. Sitten ajattelin, että mitäs nyt. Heti toisena karanteenipäivänä tirahti itku. E dessä oli kahden viikon kotikaranteeni Helsingin Kalliossa. – Hevonpaskat. Oli jo selvää, että alkuperäinen suunnitelma jatkaa matkaa Australiaan tuttavan häihin oli muuttunut mahdottomaksi
– Mitä helvettiä. Toisaalta näin koronan aikaan myös positiivisuus ja kivat haasteet ovat alkaneet levitä netissä. Harmittaa, etten tiedä koska näen heitä. No, melkein. Se on tullut niin tutuksi. Paljon. – Esimerkiksi lähipiirissäni olevilla muusikoilla on hirveä tilanne. Kun en ilman hanskoja kehdannut ottaa maitoa kaapista, niin eräs nuori mimmi otti sen minulle sieltä ja laittoi lattialle odottamaan turvavälin päähän. Ja kauppaan saan nyt mennä. Kun eristys päättyy lopulta kokonaan, Pilvi aikoo mennä torille halailemaan ihmisiä. Tajuan, että ihmiset purkavat tällä tavoin omaa oloaan. Pilvi ottaa esimerkiksi parikin julkisuuden henkilöä, jotka mokasivat karanteeniaikana. Tästä asiasta hänellä on paljon sanottavaa. Epäilen, että he silti eivät ihan täysin ymmärrä haukkuvansa oikeita tuntevia ihmisiä. Kun Pilvi ensimmäisen kerran karanteenin jälkeen meni kauppaan, hän unohti ottaa kertakäyttökäsineet mukaan. On jo ikävä Lieksaan isän ja äidin luo, mutta he kuuluvat ikänsä puolesta riskiryhmään. Ruoan kuljetuspalvelustakin saa tilattua ruokaa niin monta kertaa päivässä kuin haluaa. Internetin syövereissä usko ihmisyyteen saattaa alkaa rapistua, mutta reaalimaailmassa se onneksi alkaa taas voittaa. – Aion huutaa: Den glider in! . Erikoistilanne tuo ääripäitä entistä enemmän pintaan. Pilvi kertoo saaneensa arvostelusta oman osuutensa. Olen minäkin saanut paljon paskaa, mutta (onneksi) olen päässyt todella vähällä moneen muuhun verrattuna. – Eihän se hyvältä tunnu, kun lukee netistä, että olen oksettava ja ruma lehmä, paska näyttelijä, jolla on oksettava ja ärsyttävä ääni. Vaikka joku on julkisessa ammatissa, se ei oikeuta kohtelemaan häntä miten tahansa. Mitä tapahtui. Nyt olisi viimeistään aika miettiä, miten meidän pitäisi kohdella toisiamme. Ja järkyttynyt uudesta ilmiöstä: koronalynkkauksista. Onneksi valtio on rientänyt apuun parhaansa mukaan. P ilvin Balin-matkalta tullut karanteeni päättyi huhtikuun alussa. – Eli voin tehdä sitä samaa kuin aikaisemmin, kävellä. Nyt kun Balin-matkan aiheuttama karanteeni on ohi, Pilvi on vapaa tekemään mitä vaan. Neljän seinän sisällä Pilvi on selannut tavallista enemmän internetiä, lehtien kommenttiosioita ja keskustelupalstoja. Olen synkkyyteen taipuvainen ja tuppaan ottamaan asiat vakavasti. M aailman tilanne on epävakaa ja uusi meille kaikille. Ja hirveä stressaaja, herkkä sekä tunteellinen. – Sen voi ehkä päätellä viimeisimmästä Putous-sketsihahmostani Kurjakylän Tiltusta. Ja yrityksiä menee nuron ja jengiä lomautetaan. K aranteeniviikkojensa aikana Pilvi kuunteli paljon murhapodcasteja, katsoi rikosdokumentteja ja paneutui historiaan. Mutta ihmiset eivät alkaneetkaan kivittää minua, vaan auttoivat. Tosielämässä armo ja auttaminen ovat onneksi vielä kovaa huutoa, Pilvi sanoo. Olen kyllä luonnostani erakkoluonne, mutta se on eri asia, kun eristys on pakotettua. – He olivatkin olleet kotinsa sijaan kesämökillä ja kehdanneet jakaa siitä kuvan. Lynkaaminen vain yltyi ja kiviä heiteltiin mahdollisimman kipeästi. Ilman ihmiskontakteja hän ui helposti syviin vesiin. – Joskus on parempia ja joskus huonompia päiviä. Saa nähdä, milloin seuraavan kerran nähdään. Netissä alkoi paheksunta ja haukkuminen, mokaajat pyysivät anteeksi ja lupasivat oppia virheistään. Kun tämä kaikki on ohi, niin Töölönlahden kävelylenkkiä päin en enää edes vilkaise. 20 | A P U karanteenin ottaneen koville sen vuoksi, että hän on aikaisemmin kärsinyt masennuksesta. Monelta on mennyt kaikki työt, eikä freelancenäyttelijöillä ole tietoa tulevaisuudestakaan. ” Nyt olisi aika miettiä, miten kohtelemme toisiamme. ”. Myös Aina-Inkeri Ankeinen liittyy menneen ajan ihailuun, ja hän onkin itseni kuva. Pilvi sanoo ymmärtävänsä oikeasti olevansa etuoikeutettu: hänellä on katto pään päällä, sovitut työt ovat siirtyneet, eivät ainakaan vielä peruuntuneet ja säästössä on hieman puskuria. Olen ajatellut, että tämä on ohi syksyyn mennessä, mutta totuus on, ettemme tiedä. – Mustikkamaalla olen kävellyt ja Keskuspuistoon. Hän on käynyt terapiassa, mutta sekin on tauolla. Kun joku tekee virheen, alkavat somessa kunnon noitavainot! Koronaohjeistukset täytyy tietenkin ottaa erittäin vakavasti, mutta somen kyttäyskulttuurista on tullut jo vähän pelottavaa. – Etsin uutta terapeuttia, mutta se on nyt sattuneesta syystä vaiheessa. Karanteenista huolimatta hänen ongelmansa ovat pieniä moneen muuhun verrattuna. Ja sitten Pilvi on kävellyt. Hirveää seurata, miten armottomiksi me olemme tosiamme kohtaan muuttumassa. – Säikähdin heti, että nyt tuli mokattua, ja aloin selitellä kaikille, että minä näillä hihoilla otan, en paljain käsin. Historiaan hän on syventynyt viime aikoina muutenkin paljon
. . Juuri nyt: Mukana MTV3:n uudessa Suur mestariviihdeohjelmassa.. . Asuu: Helsingissä. Syntynyt: 1985 Lieksassa. Perhe: isä, äiti ja kaksi sisarusta. A P U | 21 . Pilvi Hämäläinen . . Ammatti: Näyttelijä
22 | A P U
Helppoa nykyaikaisen teollisuustuotannon suunnanmuutos ei ole. Koronaviruspandemia on osoittanut tämän mallin haavoittuvuudet. Varsinainen suojamuovi tulee suomalaisen hankkijan kautta ulkomailta, vaahtomuovi Inkoosta MNC Termonovan tehtaasta ja kuminauha nauhoja ja nyörejä valmistavan Inka Oy:n tehtaasta Virtain Killinkoskelta, Pirkanmaan ja Etelä-Pohjanmaan rajalta. Suojavisiirejä ja -laseja on alkanut valmistaa muutama muukin teollisuuslaitos Suomessa. Näistä olemme tehneet muutamia kymmeniätuhansia. T eollisuustuotantoa on pitkään Suomessakin tehostettu luottamalla tavaroiden tuontiin ja tuotantoketjuihin, joissa yksi tehdas tekee yhtä osaa, toinen toista ja kolmas kokoaa valmiin tuotteen. maaliskuuta: taivutettu muovilevy, jossa on vaahtomuovisuoja otsaa vasten ja pään ympäri kiertävä kuminauha. Luotiliivit vaihtuivat visiireihin Koronavirusepidemia on iskenyt kaikkiin suomalaisiin yrityksiin. Suojavisiiri on melko yksinkertainen tuote. . Työja elinkeinoministeri Mika Lintilä (kesk.) ilmoitti viime viikolla, että ministeriön selvityksen perusteella Suomessa on kymmeniä firmoja, jotka voisivat alkaa valmistaa suojatarvikkeita terveydenhuollon ammattilaisille. oli etujoukoissa. ryhtyi valmistamaan luotiliivien lisäksi suojavisiireitä sairaanhoidon henkilöstölle.. Tosin senkin osat tulevat C.P.E.:n tehtaalle eri paikoista. Forssassa ryhdyttiin toimeen. Kriisin vuoksi esimerkiksi sairaanhoidon suojatarvikkeista on tullut pulaa maailmanmarkkinoilla. Visiirin malli suunniteltiin perjantaina 20. Poliiseille ja sotilaille suojavarusteita valmistavan forssalaisen C.P.E. A P U | 23 . Productionin toimitusjohtaja Harri Kolu. Yhtiössä normaalisti työskentelevän 30 ihmisen lisäksi on palkattu 26 uutta työntekijää valmistamaan visiireitä. Harri Kolun firma C.P.E. Suuri osa tuotteista on sellaisia, ettei niitä Suomessa ole normaalioloissa tehty. Maanantaina 23. Tuotantoa yritämme lisätä joka viikko, kertoo C.P.E. Suojapukuja, -myssyjä ja -käsineitä valmistaa Suomessa useampi yritys, kertoi työja elinkeinoministeriö. Käännöksessä forssalainen C.P.E. maaliskuuta alkoi tuotanto. – Nyt suojavisiireitä on tilattu 350 000 kappaletta. Nopea muutos onnistui, sillä visiirejä voi tehdä sen tavallisesti käyttämistä materiaaleista ja niitä voi valmistaa tehtaan koneilla. Production -tehtaan virolainen maahantuoja kysyi, voisiko tehdas valmistaa suojavisiireitä koronavirusepidemiaa vastaan kamppaileville lääkäreille ja hoitajille. teksti S A MMEL I HEIK K INEN kuvat KO N S TA L EP PÄ N EN graf iikka TA N JA P EL L IK K A A jatus tuli Suomenlahden takaa, Virosta. Joidenkin on onnistunut kääntää tuotantonsa uuden ajan vaatimaan asentoon. Poliisien ja vartijoiden turvaamisesta hoitajien turvaamiseen
– Ongelmana on se, että jos tietty komponentti jää tulematta vaikka Kiinasta, koko ketju jämähtää. Tuotannon pitäisi nopeastikin riittää noin 10 miljoonaan hengityssuojaimeen kuukaudessa. Teollisuus voisi etsiä Suomesta ja lähialueilta uusia toimittajia. Missä tahansa konsernin tehtaassa ei kuitenkaan voida alkaa tehdä materiaalia koronakriisin tarpeisiin. Hänen mukaansa tuotantoketjun osia pitäisi saada enemmän Suomeen. Työja elinkeinoministeriö sekä eräät valmistajat arvioivat, että suomalaisia hengityssuojia saataisiin käyttöön jo ensi kuussa. Suojista on tullut jo koronavirusepidemian alussa pulaa Suomen sairaaloissa. Y htiön mukaan Tampereen tehtaalla voidaan alkaa valmistaa hengityssuojiin sopivaa materiaalia jo tässä kuussa. Kotimaista hengityssuojatuotantoa käynnistetään nyt kovaa vauhtia. Suodantintarvetuotanto pyörähti käyntiin yhteistyössä Torinon, Milanon ja Bolognan yliopistojen kanssa. Tehtaalla on tuotantolinja, joka normaalisti valmistaa materiaalia ilmansuodattimiin teollisuudelle. Keskikerroksen ”Jos komponentti jää tulematta vaikka Kiinasta, koko ketju jämähtää.” Visiirejä, näytteitä ja kuvantamista Covid-19-viruksen varalle tarvitaan terveysteknologian välineistöä Näytteen ottamiseen tarvittavat tuotteet Verinäytteen ottamiseen tarvittavat tuotteet Näytteen analysointiin tarvittavat tuotteet Kuvantamisen ja diagnostiikan laitteet Terveydenhuollon työntekijöiden ja potilaiden suojaus Potilaan tilan seurantaan tarvittavat laitteet Hengityskoneet Tehoja vuodeosastojen laitteet Kirurginen suu-nenäsuojus, suojalasit tai kasvot peittävä visiiri, pitkähihainen suojatakki sekä tarvittaessa muovinen esiliina ja suojakäsineet ovat suojaimia, joita käytetään, kun potilaalla epäillään olevan covid-infektio. Suojaimessa on kolme kerrosta. Sijoittajasuhdepäällikkö Juho Erkheikki kertoo, että yhtiön terveydenhuoltotuotteiden valmistus on keskitetty Yhdysvaltoihin, jossa myös hengityssuojainmateriaalit on tähän saakka tehty. – Kun tilanne alkoi Italiassa pahenemaan helmikuussa, paikallinen tiimi Torinossa ryhtyi miettimään, miten voisimme auttaa. Ahlstrom-Munksjö toimittaa materiaalia uloimpaan ja sisimpään. Nyt maskitarpeita tuotetaan myös Italiassa yhtiön Torinon tehtaalla. K oronakriisi on vauhdittanut bisnestä esimerkiksi virusten tunnistamisessa ja tehohoidon laitteistojen valmistamisessa, jotka ovat valmiiksi hyvin hanskassa suomalaisessa terveysteollisuudessa. – On melko tavanomaista, että yksi tehdas valmistaa tiettyjä tuotteita, Erkheikki sanoo. Vielä vaativampia valmistettavia ovat tehohoidossa käytettävät hengityssuojaimet. Viime viikolla syntyi skandaali, kun viranomaisten Kiinasta tilaama suojainlasti paljastui sairaaloihin sopimattomaksi. Terveysalan yrityksiä edustavan etujärjestön Terveysteknologian toimitusjohtaja Saara Hassinen kertoo, että koronapandemia on herättänyt suomalaiset päättäjät pohtimaan, miten Suomen riippuvuutta ulkomaista voisi vähentää terveysalan tuotteissa. Nyt tuotanto riittää noin 150 miljoonaan maskiin. – On totuttu siihen, että tuotteita tai tuotteiden osia tuodaan maailmalta Suomeen. Tähän koronavirus toi muutoksen. Yrityksissä mietitään nyt, miten niitä voisi valmistaa Suomessa. Näin oli myös teknistä osaamista suojainmateriaalin tekemiseen. Viime viikolla yhtiö kertoi alkavansa valmistaa hengityssuojainmateriaalia myös Suomessa Tampereen tehtaallaan. 24 | A P U valmistaa eri firma, ja maskit ompelee kasaan kolmas yritys. Erkheikin mukaan Ahlstrom-Munksjö valmisti ennen koronapandemiaa materiaalia noin 50 miljoonaan kirurginmaskiin joka kuukausi. E hkä hieman yllättäen yksinkertaiselta lappuselta näyttävä, uutiskuvista tuttu vaaleansininen hengityssuoja, eli kirurginmaski, onkin vaikeampi tuote valmistaa. Tässä on mahdollisuuksia myös pienille yrityksille. Desinfiointi tartuntojen ehkäisemiseksi LÄ H D E: T H L & S A IL A B – M ED T EC H FI N LA N D R Y. Suomalainen kuitumateriaaleja valmistava suuryritys Ahlstrom-Munksjö tuottaa hengityssuojaimiin sopivaa materiaalia. Yritys lisäsi hengityssuojaimiin tarkoitetun materiaalin tuotantoa, kun koronaviruspandemia paheni. Suomalainen Lifa-yhtiö taas lupaa aloittaa suojainten valmistamisen kevään aikana
Muuten vaikeasta taudista on aiheutunut Uudenmaan Ohutlevylle vain tap piota. Koko tuotanto myydään saman tien muun muassa poliisille ja Suomen sairaanhoitopiireihin. Oma lukunsa ovat käsidesiä valmistamaan ryhtyneet firmat, joita on useampia. Laajan kotimaisen suojavarustetuotannon takaamiseksi ei riitä se, että saadaan eri osille kotimaisia valmistajia. – Huhtikuussa vaikutus näkyy jo selvästi, mutta toukokuussa tämä puraisee täydellä voimalla. – Jos tuotteet on tarkoitettu käytettäväksi tehohoidossa, vaatimukset ovat suurempia, Terveysteknologian toimitusjohtaja Hassinen sanoo. ?. Koronavirusepidemian torjuntatoi met ovat iskeneet Suomen talou teen rajusti. Hakemuk sia rahoitukseen on tullut yli kah den normaalivuoden edestä, joh taja Reijo Kangas Business Finlan dista kertoo. – Pääsääntöisesti teemme metallia, mutta myös muovintaivu tusjuttuja, joten otimme työn vas taan. Mitä monimutkaisemmasta ja vaativampaan käyttöön tarkoitetusta tuotteesta on kyse, sitä hankalampaa sen valmistamiseen siirtyminen lyhyellä varoitusajalla on nykyaikaisellekaan teollisuuslaitokselle. – Ihan normaalitilanteessakin voisimme tulevaisuudessa toimia niin, että tultaisiin paremmin toimeen kotimaisin voimin, Hassinen sanoo. Monikansallinen terveysalan jättiläinen GE Healthcare ilmoitti jo maaliskuussa tarvitsevansa lisää työntekijöitä Helsingin Vallilan tehtaalleen. ”T H E C A R IA B IL IT Y O F C R IT IC A L C A R E B ED N U M B ER S IN EU R O P E” 20 12 , FI N A N CI A L T IM E S . Hallitus myönsi maaliskuussa Business Finlandille 700 miljoonaa euroa jaettavaksi yritysten muutos hankkeisiin epidemiassa. Yksi näistä on joensuulainen Vauhti, joka normaalisti valmistaa suksivoiteita. K äsidesi on yksinkertainen kemiallinen seos. . Suojalevyjen toimitus oli kerta kauppa, mutta Jääskeläinen toivoo, että siitä seuraa uusia kauppoja. Myynti putoaa luultavasti puoleen. Eniten yritykset hakevat tukea juuri digitalisaatioon: aiemmin kas vokkain hoidettu kaupanteko pitää viedä nyt verkkoon. Suurin ongelma on, että kun asiakkaiden myynti hiipuu, ne vähentävät omia ostojaan. Syöksyvien tunnusluku jen, lomautusten ja ytneuvottelujen taakse jää suuri muutos, jossa eris täytymisvaatimus ajaa yritykset verkkoon. A P U | 25 LÄ H D E: R H O D E S , FE R D IN A N D E, FL A A T T EN , G U ID E T. Korona toi tilauksen, mutta syö myynnit KERAVAL AINEN Uudenmaan Ohutlevy sai maaliskuun lopussa tarjouksen, josta ei kannattanut kieltäytyä. Tuusulalainen muovi alan firma pyysi pikaisesti muotoi lemaan tuhat muoviaihiota kaupan kassoille sopiviksi muovilevyiksi. Vauhti siirtyi käsidesivalmistajaksi maaliskuussa. Kaulaan laitettava panta voisi auttaa tunnistamaan hyvissä ajoin koronaviruksen vaikeasti sairastuttamille ihmisille toisinaan kehittyvä vaarallinen hengitysvajausoireyhtymä. Tilaus ei ollut firmalle poikkeuk sellisen suuri, mutta se, että aiheuttajana oli koronavirusepide mia, oli poikkeuksellista. Potilasturvallisuutta vahtiva Fimea on Hassisen mukaan luvannut poikkeusoloissa nopeuttaa arviointejaan. Huhtikuun alussa tehtaalta tuli vuorokaudessa 20 000 pulloa käsidesiä. Raskaudenaikaiseen seulontaan erikoistunut yritys on palkannut 30 uutta työntekijää. Tehohoidon paikkojen määrä 100 000 asukasta kohden Vertailu Euroopan maiden kesken Saksa Luxemburg Itävalta Romania Belgia Liettua Kroatia Viro Unkari Italia Bulgaria Ranska Tšekki Kypros Sveitsi Espanja Latvia Slovakia Islanti Norja Andorra Puola Tanska Britannia Irlanti Slovenia Hollanti Suomi Kreikka Ruotsi Portugal Eurooppa (keskiarvo) 5 10 15 20 25 Turkulaisen PerkinElmer Wallac -terveysteknologiayritys lupasi maalis-huhtikuun taitteessa valmistaa Ylen haastattelussa tarpeeksi materiaaleja 100 000 koronavirustestiin viikossa. Suomalais-ranskalainen Mobidiag taas toimittaa viruksen tunnistamiseen tarvittavia diagnostiikkalaitteita. Sen kautta kaksi firmaa sai kuiten kin kauppayhteyden, jota aiemmin ei ollut. Pitää myös varmistaa, että näiden valmistajien tuotteet täyttävät lääkinnällisille laitteille asetetut kriteerit. Firmasta arvioitiin huhtikuun alussa Talouselämä -lehdelle, että Suomen kapasiteetti torjua koronavirusta moninkertaistuu laitteiden ansiosta. Oululainen Nukute puolestaan etsii rahoitusta uniapnean tutkimiseen kehittämälleen laitteelle. Saimme siinä samalla uuden asiakkaan ja korvauskin oli kiirei sestä työstä kohtuullinen, toimitus johtaja Janne Jääskeläinen sanoo.
26 | A P U MUURIN TAKANA Kuvateksti
teksti T IN O L IN T U N EN kuvat T IM O P Y Y K KÖ Suuriruhtinas Nikolai II antoi vuonna 1904 Armollisen Käskykirjeen mielisairaalan rakentamisesta Turun vankilan yhteyteen. Yli sadan vuoden jälkeen sairaalan lempinimi Annes elää edelleen henkilökunnan suussa.. Piirustuksiin rakennukselle annettiin latinaksi nimi Adnex, lisärakennus. Hän on usein mies, joka on kärsinyt jo lapsuudessaan monenlaisista häiriöistä. . Miten käy sitten, kun vankilan portit lopulta aukeavat ja vapaus koittaa. A P U | 27 MUURIN TAKANA Turun Psykiatrisen vankisairaalan potilaan tarina on karu
– Ihminen ottaa helposti mielivaltaisella tavalla yliotteen muista ja tappaa omaa lajiaan. Silti kaikki psykopaatit eivät ole vankilassa. Paitsi silloin kun ei ole. Hänen mukaansa myös väkivaltaisen taustan riivaama vanki voi muuttaa tapojaan. Lauerma ei silti ole pessimisti. – Oikeassa ympäristössä ja sosiaalisissa suhteissa psykopaatista saattaa kehkeytyä taitava poliitikko tai yritysjohtaja. Hannu Lauerma vahvistaa Pyykön kokemuksen. Psykiatrisen vankisairaalan vastaava ylilääkäri tietää, mistä puhuu. Kun kaksi valtion laitosta keskustelee keskenään, tuloksena on kasoittain muistioita. Sairaalan muodostaa yksi Vantaalla toimiva vapaaehtoisesti hoitoon saapuvien yksikkö sekä kaksi Turun vankilan yhteydessä sijaitsevaa suljettua osastoa. On astaloa, piikkiä ja puukkoa. Eivät he kaikki halua viettää koko elämäänsä vankilassa. Turun yksikköön tuodaan potilaita kaikista Suomen vankiloista, ja se antaa ympärivuorokautista psykiatrista konsultaatiota koko maan vankiterveydenhuollolle. Tulee syyllinen olo, vaikka missään ei ole viilaa piilotettuna. Tottumaton ei osaa tulkita vankilaympäristön hiljaisuuden sävyeroja. Odottelemme pienessä tapaamishuoneessa pääsyä seuraavaan pisteeseen. Sairaalassa vastataan elinkautisvankien lakisääteisten väkivaltariskiarvioiden tekemisestä. Tutkittavien riskiä väkivaltaisten tekojen uusimiseen arvioidaan useita viikkoja kestävän tutkimuksen aikana laajan taustamateriaalin sekä moniammatillisten tapaamisten avulla. – Oikeusistuin huomioi päätöksessään myös muita tekijöitä. T urun vankila muutti vuonna 2007 pois keskustan Kakolanmäeltä Saramäen kaupunginosaan. Samalla etsimme keinoja niiden välttämiseen myös arvioitavan kanssa. Hän puhuu niin sanotusta hyvän kierteestä, joka saattaa suotuisissa oloissa edetä päihteiden käytön lopettamisen myötä opiskeluun, työntekoon ja mahdolliseen kumppanin löytymiseen. Moni kuulemma muuttuukin. – Ihminen on biologiselta taustaltaan harvinaisen raaka peto, Hannu Lauerma muistuttaa istuessaan neuvotteluhuoneen pöydän ääreen. Se on kuulemma merkki siitä, että sairaalassa on kaikki hyvin. – On todettu, että iän myötä tapahtuvat muutokset metaboliassa vähentävät huomattavasti väkivaltaisuutta ja äkkipikaisuutta käytöksessä, Lauerma tarkentaa. Myös biologialla on osuutensa. Metallinpaljastin piippaa. Valokuvaaja Timo Pyykkö kertoo. Psykopaatit ovat niin miellyttäviä ja taitavia tarinankertojia, että kokenutkin ammattilainen saattaa välillä joutua pitämään varansa kuuntelijan roolissa. – Joskus olen havahtunut siihen, että olen huvittunut tarinoista, joissa ei ole mitään huvittavaa. – Psykopaatilla on aina mahdollisuus valita toisin. Suomeksi: kun testosteronin eritys vähenee, myös kuohuva mieli voi tasaantua yhteiskuntakelpoiselle tasolle. 28 | A P U kuvauskeikasta tanskalaisvankilaan, jossa haastateltiin poliisimurhaaja Steen Christenseniä. Niillä on pahoinpidelty, viilletty ja pistetty henkilökuntaa sekä muita potilaita. Me emme ota kantaa siihen, mitä oikeuden tulisi päättää, vaan tutkimme ainoastaan todennäköisyyksiä väkivallantekojen uusimiseen. Puheen taustalla olevaa hiljaisuutta voisi leikata veitsellä. T urun Psykiatrisen vankisairaalan hallinnon tiloista löytyy vitriini, johon on kerätty vangeilta takavarikoitua tarpeistoa. Vaikka psykopatian taustalla on elimellisiä poikkeamia, muun muassa stressihormonin vähäistä eritystä, sen ei katsota olevan lieventävä asianhaara arvioitaessa psykopaattien tekemiä rikoksia. Valokuvaaja joutuu luopumaan laukustaan ja pakkaamaan kallisarvoiset objektiivinsa läpinäkyvään muovikassiin. Hannu Lauerman ääni on lämmin ja tasainen. Yli sadan vuoden ajan kaupungissa toiminut laitos on vankeinhoidon ainoa päivystävä sairaala, joka ottaa vastaan tahdosta riippumattomaan hoitoon tulevat potilaat valtakunnallisesti. Samassa vankilakokonaisuudessa sijaitsee Turun vankilan lisäksi valtakunnallisen psykiatrisen vankisairaalan Turun yksikkö. Nykyinen vankila muistuttaa etäältä tavallista suomalaisen teollisuusalueen rakennelmaa. Hänen mukaansa ihmisellä on oltava aina mahdollisuus muuttua. Vuonna 2016 tehty hallinnollinen muutos on lisännyt Hannu Lauerman mukaan byrokratiaa. Ennen Kakolanmäellä vankimielisairaalan nimellä toiminut yksikkö toteuttaa nykyisin yhä enemmän valtakunnallisia erityistehtäviä. – On suorastaan harvinaista palata vankilaan elinkautisen vankeusrangaistuksen suorittamisen jälkeen. Kun kyse on toisen ihmisen satuttamisesta, luovuus on valvotuissakin oloissa rajaton. Hymyilevä vartija ottaa vieraat vastaan ystävällisesti, mutta jämäkästi. Psykoopaattien edustus vankiloissa on korostunut: noin kuudesosa vangeista voidaan diagnosoida psykopaateiksi. – Oli muuten todella mukava mies, Pyykkö sanoo. Lauerma ei näe hyvänä elinkautisen vankeusrangaistuksen mekaanista pidentämistä koko elämän kestäväksi. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ylläpitämä sairaala sijaitsee keskellä Rikosseuraamusviraston hallinnoimaa Turun vankilaa. Hän on kohdannut työssään ehkä kaiken sen pahan, mitä katajaisella kansalla on pimeydelle tarjota. Yrityssaneeraus ja irtisanomiset ovat helppoja silloin, kun ihminen ei tunne empatiaa. Vaikka tutkimuksen tekemiseen on käytössä maan parhaat resurssit ja tutkijoilla pääsy rikoksentekijän terveys-, armeijaja neuvolatietoihin, se ei silti tuota kuin suuntaa antavan lukeman väkivaltariskistä. Riskiarvio ei myöskään velvoita oikeusistuinta, mikä on Lauerman mukaan hyvä asia. P sykiatrinen vankisairaala on kuin valtio valtiossa. Taitava kertomus jostakin 80-luvun pankkikeikasta saattaa viedä mukanaan, vaikka se sisältäisi aseita ja väkivaltaa tai sen uhkaa sivullisille, Lauerma kertoo. Lähempää katsoen harmaiden muurien päälle kieputeltu piikkilanka kertoo totuuden paikan käyttötarkoituksesta
Hannu Lauerma on ylpeä kärkihankkeesta, jossa tutkitaan vapaaehtoisten, psykopaattisesti oireilevien vankien aivotoimintaa yhteistyössä valtakunnallisen PET-keskuksen kanssa. Vankisairaalaan tulevat vieraat tutkitaan tarkasti taustoja myöten. Turvatoimista huolimatta vankilan sisällä tavataan silloin tällöin monenkirjavaa aseistusta.. . A P U | 29 . Arkityön ohella vankisairaalassa tehdään tutkimusta.
Psykiatrisen vankisairaalan sairaanhoitaja Aki Kuikka, osastonhoitaja Sari Vaskelainen ja laitoshuoltaja Sari Hellman kahvitauolla. . Yksi hoitojakso kestää Turussa keskimäärin viisi viikkoa. 30 | A P U . Kuolleet kulmat on katettu kameravalvonnalla. Vaikka sairaalassa ilmapiiri on vapautuneempi, se on silti vankila, järeitä sellinovia myöten.. Toimintoja valvotaan hoitajien kansliasta.
Potilaat nukkuvat lukituissa selleissä. Ennakoinnilla vältetään suurin osa ongelmista. Riski vakavien mielenterveyden häiriöiden puhkeamiseen on merkittävä. Kun työolot ovat kunnossa, myös henkilökunnan vaihtuvuus sairaalassa on pientä. Rikkinäinen tausta, rikokset ja päihteet johtavat syrjäytymiseen. Vaskelainen ja Kuikka myöntävät, että joskus on vaikea nähdä ihminen tekojen takana, vaikka se on toki pyrkimys kaikessa toiminnassa. – Useimmat potilaista kärsivät erilaisista harhoista, moni vainoharhoista, jotka ovat syntyneet vankeuden aikana tai joita ei ole huomattu rikosten seuraamuksia määritettäessä. Ja kun paikkoja vapautuu, niihin on muusta hoitoalasta poiketen kymmeniä hakijoita, Vaskelainen korostaa. – Perheensä surmanneita tai lapsia seksuaalisesti hyväksikäyttäneitä ihmisiä on joskus haastavaa kohdata, osastonhoitaja Vaskelainen sanoo. V aikka sairaalassa päähuomio on sairaanhoidossa, potilaiden taustoja ei voi unohtaa: kaikki potilaat ovat vankeja, joista osa on voinut tehdä rikoksista pahimpia. – Tilanteen pitkittyessä saattaa pinnan kiristymistä tapahtua, Lauerma sanoo. Yhteisistä toiminnoista ja harrasteista on jouduttu tinkimään. Kuntoutumisen tueksi tarjolla on myös toimintaterapiaa ja mahdollisuus soittaa hyvin varustetussa treenikämpässä. Itsetuntemustakin harjoitetaan. Tylsytettyjä keittiövälineitä saa lainaksi kansliasta yhden kerrallaan. Kokemus on valttia myös vankisairaalassa. – Osastolla eletään aika pitkälti rutiinien mukaan, toteaa sairaanhoitaja Kuikka ja esittelee päiväohjelmaa. P sykiatrisen vankisairaalan potilaiden tarinat ovat karua kerrottavaa. On aamupalaa, keskustelua ja ulkoilua. Hoidettavien yksityisyydensuojaa varjellaan tarkoin; ketään ei kuvata, haastatella, tai edes kuvailla verbaalisesti. Vankilan muurien ulkopuolella riehuva koronaviruspandemia on kuitenkin pakottanut myös vankisairaalan potilaat sopeutumaan sosiaaliseen eristäytymiseen. Tilanteen säilyttämiseksi henkilökunnalta vaaditaan korostettua käsihygieniaa sekä tarpeenmukaista suojautumista. A P U | 31 Vaikka Lauerma ei kannata mekaanista elinkautisrangaistuksen pidennystä, hänen mielestään tuomion jatkaminen tulisi olla mahdollista tapauksissa, joissa väkivaltainen käytös on jatkuvaa eikä hyvän kierre ole käynnistynyt. Kuntosalille pääsee monta kertaa viikossa. Väkivaltatilanteita esiintyy tavalliseen psykiatriseen sairaalaan verrattuna vähemmän. Jos veistä ei kuulu takaisin, on turha tulla kyselemään juustohöylää. Hoitajilla on hupparit, joillakin jopa pinkinväriset. Ympäristö on suunniteltu mieltä tasaavaksi, jopa puuduttavaksi. Hannu Lauerman mukaan muurien sisäpuolella on toistaiseksi vältytty koronatapauksilta. – Naispotilaiden ongelmat ovat keskimäärin vaikeahoitoisempia kuin miehillä. Takana saattaa olla rankkaa hyväksikäytetyksi joutumista, ja käytös voi olla todella epäsosiaalista. Vaikka naissukupuoli on Hannu Lauerman mukaan vankiloilta suojaava tekijä, on vankisairaalassa varattu naispotilaille kuusi paikkaa. Usein he ovat kohdanneet väkivaltaa ja hyväksikäyttöä, ja päihdekokeilut ovat saattaneet alkaa jo hyvin varhaisessa vaiheessa. ”PSYKOPAATISTA SAATTAA KEHKEYTYÄ TAITAVA POLIITIKKO TAI YRITYS JOHTAJA. Sairaana jäädään kotiin ja henkilöstöruokalassa pidetään normaalista poiketen etäisyyttä työkaveriin. Pamppuja ei näy missään. – Karanteeni voi olla sellioloissa synkkää puuhaa. Tyypillinen potilas on mies, joka on kärsinyt lapsuudessaan tarkkaavaisuus-, oppimisja käytöshäiriöistä. Aamulla ovet avataan, ja ne pidetään sen jälkeen auki koko päivän, jolloin potilailla on mahdollisuus viettää aikaa haluamallaan tavalla. – Ilman työporukkaa täällä ei selviäisi itse tasapainossa. Heitä on varoitettu ennalta reportaasintekijöistä, ja vieraiden tullen potilaat vetäytyvät selleihinsä. Sairaanhoitaja Kuikka kiittelee työyhteisönsä roolia jaksamisessa. Jos rikollisella on takana pitkä juomaputki, sen äkkinäinen päättyminen saattaa laukaista hengenvaarallisen juoppohulluuden. – Pyrimme silti siihen, että jokainen osallistuisi yhteiseen toimintaan eikä eristäytyisi omaan selliinsä, Kuikka kertoo. Elämä psykiatrisen vankisairaalan suljetulla osastolla näyttää paperilla rippileirin ohjelmalta. Vankilan käytäviä kävellessä tuntuu, että harmaata on nähty jo yli 50 erilaista sävyä. Valtaosalla päihteidenkäyttö muodostuu riippuvuudeksi jo hyvin nuorella iällä. Myös potilaat loistavat poissaolollaan. – Täältä lähdetään yleensä vain eläkkeelle. Lisäksi sairaalan Turun yksikössä hoidetaan paljon deliriumista kärsiviä potilaita. Poikkeusoloista huolimatta potilaiden mieliala on pysynyt rauhallisena, eikä Lauerma näe modernisti osastoiduissa suomalaisvankiloissa kohonnutta riskiä mellakointiin Ranskan tai Ruotsin tapaan. Potilailla on mahdollisuus laittaa ruokaa osastolla. K un osastonhoitaja Sari Vaskelainen ja sairaanhoitaja Aki Kuikka esittelevät Psykiatrisen vankisairaalan osastoa, ilmapiiri yllättää leppoisuudellaan. Usein kyse on sakkovangeista, jotka poliisi ottaa kiinni perustehtävänsä ohessa. Hiljaisuutta ja potilaiden välistä suhdetta pitää osata kuunnella. – Tällainen tausta lisää riskiä joutua mukaan vähän vanhempien kavereiden porukoihin, joissa yksi murtokeikka johtaa helposti toiseen, Hannu Lauerma kertoo. IRTISANOMISET OVAT HELPPOJA, KUN EI TUNNE EMPATIAA.”. Heidän kiintymyssuhteensa ovat olleet vahingollisia tai niitä ei ole ollut ollenkaan
– Vankilasta vapautuvilla puuttuu usein arjessa selviämisen taitoja. Kuikan mukaan lähes kaikki potilaat polttavat. – Vaikka sairaanhoitaja olenkin, on pakko myöntää, etten suosittele kenellekään tupakoinnin lopettamista hoitojak son aikana, sairauden aiheuttaman stressin keskellä. Osastolla kukaan työntekijöistä ei poistu edes vessaan, ellei ole kertonut kollegalleen. – Vankien ongelma voi olla sekä digiosaamisen että laitteiden puute. SUSANNA LUIKKU. Sairaalan käytännön järjestelyissä luotetaan paljon mies voimaan ja siihen, että henkilökunta kommunikoi jatku vasti keskenään. Pitkien vankilatuomioiden masentava vaikutus saattaa lyödä kasvoille kokenuttakin istujaa. – Vaikka julkisuudessa toistetaan usein, että suomalaiset vankilat ovat kuin lepokoteja, sen voi ajatella omalle koh dalleen, miltä tuntuisi viettää vuosia elämästään neljän betoniseinän sisällä, muistuttaa sairaanhoitaja Kuikka poistuessamme osastolta. Jos potilaan tila ei kohene, vankeusrangaistuksen suorit taminen keskeytetään. Jos potilaan kanssa täytyy asioida sellissä, sinne ei koskaan mennä yksin, vaan mukana on aina toinen hoitaja tarkkailemassa tilannetta. Kahdenvälisillä kohtaamisilla autetaan akuuteissa asioissa, kuten lomakkeiden täytössä ja printtaamisessa Kelaa varten, Oksman sanoo. 32 | A P U Muutaman kerran vuodessa käy niin, että vankisairaa laan tuleva potilas on liian vaikeahoitoinen. – Kaikkein huonokuntoisimmat vangit vapautuvat kadulle, eikä heitä tavoiteta. Tärkeimmät palvelut, kuten tuettuun asumiseen siirtyminen, pystytään hoitamaan. T urvallisuus on tärkeässä roolissa vankisairaalassa. Tässä yhteydessä on yksi lysti, ovatko ravintolat auki vai kiinni. Toisaalta nämä henkilöt ovat niin huonossa jamassa, että heidän elämässään koronakriisi ei välttämättä merkitse muutosta, tokaisee Kriminaalihuollon tukisäätiön Kuntoutuspalvelujen johtaja Ilkka Oksman. Täällä kovinta valuuttaa on tupakka. Täällä tulee olla valmis pitämään heikomman puolta, sairaanhoitaja Kuikka kertoo. Rakennukset ovat alueella sikin sokin. Jos näin ei ole, poti laat viettävät päivänsä lukitussa sellissä. Vankimielisairaalan perustajalääkäri Carl Gustav Winqvist kuoli vuonna 1916 työnsä ääreen poti laan puukottamana. Hätämajoituspaikoissa ihmisillä on paljon perussairauksia, ja virus leviää helposti. Kukaan haastatelluista ei myönnä pelkäävänsä työpaikallaan. Tuolloin potilas lähetetään oikeus psykiatriseen sairaalaan, jossa potilasta voidaan hoitaa pit käaikaisesti ja riittävin resurssein. He ovat myös niitä, joiden valmiiksi vaikeaa tilannetta poikkeustilarajoitukset pahentavat– siis mikäli he ovat kuntoutuksen ja muiden tukitoimien piirissä. JOS POTILAAN KANSSA TÄYTYY ASIOIDA SELLISSÄ, SINNE EI KOSKAAN MENNÄ YKSIN. – Turvallisuus on tärkeää myös potilaille. Tottumattoman silmään suurin yksittäinen este mahdolliselle karkaamiselle olisi alueelle eksyminen. – On masennusja stressioireita, ja päihderiippuvaiset ovat vaarassa retkahtaa, kun tukipalvelujen päivärytmi ja ihmiskohtaamiset puuttuvat. ”Kaikista huonokuntoisimmat vangit vapautuvat kadulle” VAPAUTUVAT VANGIT ovat yksi ryhmä, josta suuressa koronakeskustelussa ei paljoa puhuta. Sairaanhoitaja Kuikka muistuttaa, että vankisairaalan karultakin kuulostava tehtävä on lopulta hoitaa potilasta, jotta tämä kykenee suorittamaan vankeusrangaistuksensa loppuun asti. Kun ihminen ei pääse liikkumaan vapaasti, sen vaikutus rangaistuksena on tun tuva. PAIKALLA ON AINA VÄHINTÄÄN KOLME MIESHOITAJAA. Hän kertoo laskeneensa, että työ paikalle päästäkseen joutuu kulkemaan 18 luki tun oven kautta. On tutkittu tieto, että asunto, työ, harrastukset, kuntoutus ja rikosmaailman ulkopuoliset ihmissuhteet auttavat heitä kiinnittymään yhteiskuntaan ja ehkäisevät uusintarikollisuutta. Jos tilaus tuo daan torstaina, keskiviikkoiltana lähes kaikkien tupakat on jo poltettu. Sairaus saattaa olla hoitoresistentti ja muodostua esteeksi vankeusrangais tuksen suorittamiselle. Sähköistä asiointia, etäyhteyksiä ja puhelinpalveluja on lisätty, ja esimerkiksi vertaistukiryhmiä on siirretty verkkoon. Kanttiini toimittaa tilauksesta potilaille myös elintarvik keita. Ja jos joku tekee niin, riski päästä eroon omaisuudestaan on suuri. Ne sisältävät harvoin vitamiineja ja hivenaineita. Henkilökunnalla on huoli monista tutuista asiakkaista. Mitä kauemmin poikkeustila jatkuu, sitä enemmän päihdehuoltoja mielenterveyspalveluja tarvitaan. Valtaosa hoitajista on miehiä, ja esimerkiksi sellien avoinna oleminen päivisin on sidottu siihen, että paikalla on aina vähintään kolme mieshoitajaa. Vaikka sairaa lassa tunnelma on vapautuneempi, vankien hierarkia ulot tuu jossain määrin myös tänne. Sitä voi ostaa kerran viikossa kanttiinista tehtävällä tilauksella. . Tukisäätiön palveluista vertaistukiryhmä Redis, nettikahvila Hard Luck Cafe ja päihteetöntä toimintaa kuntoutujille tarjoava Raittila ovat joutuneet siirtymään enimmäkseen etätoimintaan. Oksman korostaa, että niin vankien kuin muiden moniongelmaisten ryhmien tilanne olisi syytä ottaa vakavasti. Tällaisia ovat Vanhan Vaasan sairaala sekä Niuvanniemi Kuopiossa. Sen jälkeen on ollut kuu lemma vähän rauhallisempaa. Säännöstely ei ole potilaiden ominta alaa. O sastonhoitaja Vaskelainen saattelee vieraat van kilan portille
A P U | 33 Potilaita kannustetaan hoidon aikana omatoimisuuteen. Myös kokkailu kanttiinista tilatuista elintarvikkeista on sallittua, mutta tylsytettyjä työvälineitä saa lainaksi vain yhden kerrallaan.
34 | A P U Pentti Linkola 1932–2020.
A P U | 35 . – Kaikki hetket on pahoja, hän vastasi. Linkola sanoi köpöttelevänsä sisällä, saavansa silloin tällöin ruokaa tutuiltaan, läheisiltään. Linkola oli tuttu, koska katsoin televisiota. N äin Pentti Linkolan ensi kerran 1989 tai 1990, siis 13tai 14-vuotiaana, linja-autossa. Hän olisi halunnut poistettavaksi eräitä ilmauksia, mutta tähän ei suostuttu. Mutta se ei saanut minua kuohuksiin. – Täytyy lopettaa ja toivottaa kirjahankkeessasi hyvää menestystä. Tiesin, että on olemassa ”Linkola”. Puhuu ystävällisesti ja asiallises ti. – Niin kauan kun puhutaan ja noudatetaan edistystä ja kehitystä, niin silloin ei ole mitään toivoa kyllä. Muistan hetken jostain syystä tarkasti. Vertaukselle oli perustansa. Tyypillistä Penaa, ajattelin varmaankin. Julistaja on poissa Tunnetuin luontofilosofimme Pentti Linkola on kuollut. Että heitä ei ”missään nimessä” pitäisi pelastaa. Linkola sanoi, että hänellä ei ole mitään lisättävää entisiin sanoihinsa. Olin töissä Suomen luonnonsuojeluliiton julkaisemassa Suomen Luonto -lehdessä, ja Linkola kävi silloin tällöin lehden toimituksessa Helsingin Alppilassa. ”. Mutta sitten Linkola vaati haastattelussa Euroopan rajojen sulkemista ja sanoi, että pakolaisten ”ylijäämän” pitäisi antaa hukkua Välimereen. Avun ex-toimittaja Juha Kauppinen käy läpi Linkolan polkua. Mitä hänen ankarista ajatuksistaan jää elämään. Hän katselee ulos bussin ikkunasta, ei katso ketään silmiin, mutta ei ole ylimielinenkään. Yhteen hänestä tehtyyn juttuun Linkola oli myös tyytymätön loppuvuodesta 2007. Kyllä ne siellä on, mitä mulla on sanottavaa. Istun bussissa vasemmalla, melko lailla takana. maaliskuuta 2020, kun soitin Pentti Linkolalle, 87. Muutama viikko puhelun jälkeen kuulimme uutisen Linkolan kuolemasta. Puhuimme vartin puhelimessa. Tapaaminen ei enää onnistunut. Olisiko hyvä hetki puhua, kysyin Linkolalta puhelimessa. Heipä hei. Lintujen syysvaellus käynnistyy , kun ne ovat lisääntyneet tavallista runsaammin. Ajatus oli mielestäni kammottava. elokuuta 2017. Ruutupaidassa, pitkissä saappaissa ja hajareisin istuessaan Linkola vaikuttaa maalaisemmalta kuin oikeasti onkaan, Helsingissä syntynyt kahden kulttuurisuvun jälkeläinen. teksti J U H A K AU P PIN EN kuvat J U H A M E T S O JA K A RI K A IPA IN EN O li 6. Ehdotin tapaamista ja haastattelua uuteen kirjaan. Ruokaa ei välttämättä ole vähän, mutta lintuja on paljon, ja ne lähtevät liikkeelle, etsimään paikkaa, johon asettua. Valtavirtainen Suomen Luonto oli Linkolan makuun taatusti liian maltillinen. ”Niin kauan kun puhutaan ja noudatetaan edistystä ja kehitystä, niin ei ole toivoa. Sitten hän ei enää jaksanut puhua. S oitin Linkolalle 17. Linkola kertoi anekdootteja muutamista vanhoista asioista ja sanoi Greta Thunbergia ”suurenmoiseksi tytöksi”. Häntä käsittelevä elämäkertakirja oli julkaistu edellisenä päivänä, ja Helsingin Sanomien haastattelu oli synnyttänyt taas yhden kohun. Linkola istuu parin itseään nuoremman naisen seurassa bussin takapenkillä. Linkolalta oli kysytty mielipidettä Afrikasta Eurooppaan pyrkiviin pakolaisiin, ja hän vertasi näitä ihmisiä käpytikkoihin. Tikat olivat hukkuneet meren tyrskyihin lähdettyään vaeltamaan ja ajauduttuaan lopulta merta ylittämään. Hän ei enää jaksanut ottaa vastaan vieraita. Toteemi, itsestäänselvä keskushenkilö. Kuinka pasifistista tuli syväekologinen julistaja, jonka ihmisvihapuheita kartettiin. Linkola kertoi nähneensä nuorena Saaristomerellä joukoittain tikkoja rannalle huuhtoutuneena. Löysin keltaisen mökin puiden katveesta, astelin ovelle, luovutin tuliaissiiat ja pari purkkia punaista maitoa, ja aloitin haastattelun tammitikasta. Niistä olisi päästävä eroon. – Sen lisäksi mitä olen kirjoittanut jo näissä kolmessa niin sanotussa esseekokoelmassa. Esimerkiksi vuonna 2015 pakolaisia ajoivat Afrikasta liikkeelle pitkät kuivuusjaksot, vesipula, ruokapula, levottomuudet, taistelut. Vilkuilen sinne välillä. Myöhemmin, 2000-luvun alussa, tapasin Linkolan useita kertoja. Muutaman päivän päästä ajelin Sääksmäen Ritvalaan. Käynnit olivat muodollista yhteisöllisyyttä, eivät fanikäyntejä
Se hävisi Ruotsista 1980-luvun alussa. Ruotsiin, ja lopulta tammitikan metsiin, Linkola päätyi hetken mielijohteesta. Juuri tammitikkaan viitattiin hieman myöhemmin Suomessa, kun täällä pelättiin valkoselkätikan katoavan vanhojen lehtimetsien mukana. Linkola oli maastojyrä, joka kiersi Suomea linja-autolla ja pyörällä tuhansia kilometrejä, nukkui ladoissa ja tyhjien talojen terasseilla. Hän rymisteli aikalaistensa sekaan kyynärpäät ylhäällä pilkaten Veijo Meren ”kuolaista. Pentti Linkola tuvassaan. Olin kirjoittamassa kirjaa luonnon monimuotoisuuden katoamisesta, ja minua kiinnostivat Linkolan pitkät havaintojen aikasarjat Hämeestä. Tammitikka on klassinen ”kadonnut lintu”. Ja teltoissa. ”Ajoin keskimäärin 162 kilometriä päivässä. Suomen luonnonsuojeluliiton entinen puheenjohtaja ja Linkolan ystävä Timo Helle kertoi, että Linkola nukkui usein teltassa saappaat jalassa, jalat oviaukosta ulkona. Linkolan ensimmäinen esseekokoelma, Unelmat paremmasta maailmasta , julkaistiin 1971. nissa Etelä-Ruotsissa ja vietti vappua Ottenbyn lintuasemalla kahden tutun lintumiehen kanssa. Linkola oli ronski kirjoituksissaan. Hän haikaili maailmaa ilman sotia, paheksui Neuvostoliiton Novaja Zemljalla tekemiä atomikokeita, päivitteli 1930-lukua, jolloin laulettiin, että ”nuorukaiselle kuolla kuuluu…” Perverssiä, hän sanoi, ja kehotti tuomitsemaan isien aatemaailman. L inkola oli 1960-luvun pasifisti. ”Juotiin kolmistaan vappupunssia.” Toinen miehistä, Andersson nimeltään, kertoi Linkolalle paikan, missä voisi nähdä tammitikan, harvinaisen linnun. 36 | A P U Hän oli ehkä mielissään; kerrankin joku kysyi linnuista. Hän oli Sodankylässä 1958 keväällä, ja päättikin paluumatkalla koukata Ruotsin kautta. Kirjoitin ornitologi-Linkolasta myöhemmin. Valokuva Avun jutusta vuodelta 2012. Ennen kuin Linkola oli julkisesti mitään muuta, hän oli hyvin merkittävä maasto-ornitologi. Linkola pysähtyi Itä-Götanmaalla paluumatkalla ja näki tammitikan samoissa metsissä, joista se kaksi vuosikymmentä myöhemmin katosi kokonaan. Siinä roolissa arvostin Linkolaa itsekin eniten. Sen verran kun ajaa, siinä tulee äkkiä kevätlinnut vastaan.” Kahden viikon kuluttua hän oli ÖölanLinkola oli maasto jyrä, joka kiersi Suomea linjaautolla ja pyörällä tuhansia kilometrejä. Sitten tapahtui jotain. Syyksi Linkola oli maininnut pakkasyön, jolloin saappaat jäätyivät kosteuttaan, eikä niitä saanut aamulla jalkaan. Linkola oli nähnyt tammitikan Ruotsissa pyöräretkillään. ”Kevät tuli äkkiä”, Linkola kertoi. Hän oli kartoittanut lintujen levinneisyyksiä ja esiintymistä ja ollut tekemässä paria klassikoksi noussutta lintukirjaa 1950–60-luvuilla
Ne ovat jotain, mihin on pakko ottaa kantaa. huhti kuuta Valkeakoskella. Perhe: tyttäret Mirjami ja Leena. . Tämän toteaa moni luonnonsuojelija, joita olen haastatellut. Ehkä kärttyisän filosofin oli pakko olla yhä kärttyisämpi saadakseen yhtä paljon huomiota kuin aiemmin. Linkola mainitaan myös artikkelissa, jossa kerrotaan Uuden-Seelannin moskeijaiskusta, jossa kuoli 50 ihmistä. Oli syntynyt hahmo, joka rakasti luontoa ja vihasi ihmiskuntaa, yhä syvemmin kumpaakin. Ne, jotka rakastavat ja kunnioittavat elämää, lyövät laivakirveellä Pentti Linkola . Puhutaan ekofasismista, aatteesta, jossa yhdistyvät ympäristönsuojelu ja valkoisen ylivallan ihailu, ja Linkola mainitaan, vaikka hän ei itse olekaan ekofasistiksi julistautunut. Sellaisina ne ehkä nähtiin pitkään Suomessa. Mehän olemme hereillä. On hyväksyttävä Linkola kokonaan tai tuomittava hänet. Kirjan, ja ehkä Linkolan koko tuotannon, tunnetuimmassa kohdassa Linkola kirjoittaa: ”Kun pelastusvene on täynnä, yrittävät ne, jotka vihaavat elämää, kiskoa siihen lisää haaksirikkoutuneita ja upottaa kaikki. Linkola oli herättäjä, havahduttaja. Eikä heillä ollut aikomustakaan kääntää päätään. Se herätti kokonaisen sukupolven luonnonsuojelijoita. Ammatti: filosofi, luonnon suojelija, kirjailija, kalastaja. Että niihin todella on kirjoitettu nuo kaikki sanat, että ne ovat juuri sitä, miltä ne näyttävät: natsien ihailua, väkivaltaisia haaveita massamurhista. proosaa” ja Jörn Donnerin elitististä Uutta Maammekirjaa . Tarvitsemme uusia unelmia. A P U | 37 . Viimeisinä vuosina yhä useammin tuli mieleen: tarvitseeko meitä enää herätellä. A rvostin Linkolaa, arvostan yhä. On vaikea sanoa, mitä Linkolalle tapahtui. V uonna 1989 ilmestyi Johdatus 1990-luvun ajatteluun , jonka synkeys on jo paikoin läpikäymättömän sankkaa. joulukuuta 1932 Helsingissä, kuoli 5. Tekstissä vuodelta 1972 hän ihmetteli esseisti Erno Paasilinnan ihmisrakkautta. Helsingin Sanomien haastattelussa 2017 hän sanoi: ”Jotta mikään yleensä voisi pelastua tai toteutua, tämä ihmiskunta pitäisi vaihtaa.” V ähitellen, tällä vuosituhannella, Linkolasta on tullut eräänlainen persona non grata, ihminen, johon yhä harvempi haluaa kiinnittyä. Kirja oli kokoelma Linkolan kirjoituksia edeltäviltä vuosilta. Unelmat eivät toteutuneet. Syntyi: 7. Hereillä, mutta eri mieltä asioista. Nuoriso liikehti, perustettiin ympäristöhallinto, kirjoitettiin lakeja ja suojeluohjelmia, mutta suuret linjat olivat teollisuuden ja siihen tiukasti kytkeytyneiden poliitikkojen hallussa. . Niitä pidettiin Linkolan jyrkkänä tyylinä sanoittaa asiat. Linkola radikalisoitui, näin kai voidaan sanoa. Ympäristövahinkojen minimoimiseksi pitäisi tietenkin käyttää neutronipommeja.” Johdatus 1990-luvun ajatteluun oli silti yhä merkittävä ja vavahduttava kirja luonnon ja ihmisen suhteesta. Hitaita ymmärtämään, hitaita toimimaan, mutta hereillä silti. Mutta kova ja jyrkkä Linkola ei pehmentynyt viimeisinäkään aikoina. Ei Linkolan tai kenenkään muunkaan takia. ”Tietenkin joku ydinfyysikkokopla voisi ottaa vallan ja panna rajoitetun ydinsodan kaikella asiantuntemuksella käyntiin. Moni löysi tuonkin kirjan kautta ympäristönsuojelun, mutta moni myös vieraantui Linkolasta. On kuin hänen tekstiensä jyrkkyys olisi alettu oivaltaa. . Voi olla, että diktatuuri ja terrorismin ja natsien ylistäminen olivat joskus kirjallisia tehokeinoja. Tekstiä läpileikkasi uhmakas kritiikki edistystä ja kehitystä, ”tolkutonta elintasokulttuuria”, kohtaan. Turtuiko yleisö. ”On tunnustettava se palvelus, minkä tuo filosofia jo 30 vuotta sitten teki vapauttaessaan maapallon kymmenien miljoonien ylensyövien eurooppalaisten kuormituksesta, niistä kuuden miljoonan lähes ihanteellisen kivuttomalla, ympäristöä haittaamattomalla tavalla.” Toisinajattelijan päiväkirjasta (1979), jossa nämä lauseet lukevat, oli omistettu Baader-Meinhofille, saksalaiselle terroristiryhmälle. Hän puhui jo tuolloin elin ympäristöjen tuhoutumisesta ja siitä, kuinka ihminen ja luonnontilainen luonto ovat törmäyskurssilla, ja oli edellä aikaansa. Kaikki tulee todemmaksi, kun Linkolasta kirjoitetaan kansainvälisessä lehdistössä. Linkola oli loistava kirjoittaja, mikä helposti unohtuu. Perusti Luonnonperintö säätiön, joka ostaa vanhoja metsiä suojeltaviksi. Pettymys oli varmasti aitoa. Hän kiitteli hetken päästä natseja. Mutta maailmassa, jossa rasistiset ja nationalistiset ääriliikkeet nähdään varteenotettavana uhkana, Linkolan kirjoitukset ovat saaneet uuden kaiun. . 1990-luvulla Linkola perusti Luonnonperintösäätiön, joka toimii yhä ja on hankkinut luonnoltaan arvokkaita metsiä suojeluun. . Linkolan ansio on siinä, että hän oli oikeassa niin kauan sitten luonnonsuojelun tärkeydestä ja siitä, että luonto ja ihminen ovat vakavasti törmäyskurssilla ja törmäys tulee, jos mitään ei tehdä. partaisiin takertuneet liiat kädet poikki.” Muutamaa vuotta myöhemmin Citylehden haastattelussa Linkolalta kysyttiin keinoja hänen tavoitteidensa, ihmispopulaation vähentämisen, saavuttamiseksi. Nyt toteemi on kaatunut. Oli muitakin, mutta Linkola oli merkittävin. Linkola joutui huomaamaan, että vaikka häntä kuunneltiin, metsien laajat avohakkuut ja soiden ojitus jatkuivat entisellään.. ”Meidän on hylättävä ihmisten välisen veljeyden periaate, lääkärietiikka ja humanismi”. Teoksia: Suuri Lintukirja (1955), Unelmat paremmasta maailmasta (1971), Toisin ajattelijan päiväkirjasta (1979), Johdatus 1990 luvun ajatteluun (1989). Linkola joutui huomaamaan, että vaikka häntä kuunneltiin, luonnon tuhoa minen, metsien laajat avohakkuut ja soiden ojitus jatkuivat entisellään. Sen tekijä julistautui ekofasistiksi. Ne ovat yhtäkkiä enemmän totta kuin joskus ennen
Sen kautta välitettiin orjia muille Karibian saarille ja Yhdysvaltoihin. Alkuvuodesta suomennettu 1794 jatkaa tarinaa aatelispojan ja torpparintytön kielletyllä rakkaudella, joka päättyy verilöylyyn hääyönä. Niklas Natt och Dag: 1794 – Elävien haudasta (Johnny Kniga). Joukkueurheilussa tunnetaan ”toisen kauden kirous” eli vaikeus täyttää odotukset huikean debyytin jälkeen. SUSANNA LUIKKU Kir jallisuus . Kirjoittaessaan esikoistaan hän ajatteli, ettei kirja kiinnosta kuin marginaaliyleisöä. Ruotsi käytti hyväkseen puolueetonta asemaansa avatakseen köyhän ja kallioisen saaren sataman kaikille, ja Saint-Barthélemysta kehittyi orjien tukkukauppa. Avukseen hän saa Emil Wingen, raitistuvan alkoholistin, joka haluaa myös hyvittää velkansa edesmenneelle veljelleen Cecilille. Niklas Natt och Dag tekee paljon taustaja tutkimustyötä romaanejaan varten ja muokkaa mieluummin juonta kuin historiallisia faktoja. Suvun juuret on onnistuttu kartoittamaan 1200-luvulle asti, mutta kirjailijan mielestä aatelisarvo ei ole ylpeilyn aihe. – Kyllä ja ei. Hänelle saariosuus jäi tavallaan yli ensimmäisestä kirjasta, ja sillä tarinaa pääsi kuljettamaan kakkososassa eteenpäin ja laventamaan sitä pois Tukholmasta. En suunnitellut jatkoa; tarina tavallaan oikeutti itsensä, 40-vuotias Natt och Dag kommentoi. – Minun on helpompaa tutkia aateliston historiaa ja liikkua ruotsalaisen yläluokan parissa, koska se on maailma, jonka tunnen. Samaa esiintyy myös kulttuurin puolella. No, ei käynyt ihan niin. Kukaan muu ei suostu selvittämään rikosta kuin avausosasta tuttu vammautunut sotilas Mickel Cardell. Saari oli Ruotsin siirtomaa vuosina 1784–1878. Tätä mustaa tahraa Ruotsin historiassa ei luonnollisesti ole haluttu pitää esillä, tai aiemmin edes muistaa. Tapasin vain yhden tuollaisen äijän kirjakaupassa – ja häneltäkin sai oikeasti hyviä vinkkejä. – Olin varma, että puhun siitä kirjastossa 5–10 vanhalle historiaharrastajalle, jotka lähinnä jaanaavat virheistä ja epäloogisuuksista. Vuonna 1784 yksi Ludvig XVI:n ministereistä antoi sen Ranskalta Ruotsille vaihdossa kauppaoikeuksista satamakaupunki Göteborgissa. Orjasaari ei oikein istu kuvaan, Niklas Natt och Dag hymähtää. Vastaan on tullut myös oman suvun vaiheita. Ranska osti Barthélemyn takaisin vuonna 1878. Oliko toisen osan kirjoittaminen vaikeaa. Nykyään se on vauras turistikohde, mutta pääkaupunki Gustaviassa elää yhä ihmisiä, jotka muistavat ruotsalaiset esiisänsä. Tukholman Ritarihuoneella roikkuu myös Natt och Dagin suvun vaakuna. T ukholma oli 1700-luvun lopulla likainen, armoton ja väkivaltainen kaupunki, mutta erityisen mustaksi teksti menee, kun Natt och Dag vie naiivin aatelispojan Erik Tre Rosorin serkkuineen Ruotsin edustajiksi Saint-Barthélemyn saarelle Karibianmerelle. K aiken demokraattisuutensa alla Ruotsi on historian vuoksi monessa mielessä huomattavasti jyrkempi luokkayhteiskunta kuin Suomi – se ei vain välttämättä näy ulospäin. – Ruotsilla on tapana paukuttaa rintaansa ja kehua olevansa ihmisoikeuksien suurvalta. H istoriallisilla romaaneilla on vankka lukijakuntansa, josta osa saattaa olla hyvinkin tarkkoja siitä, että myös fiktiossa faktatiedot pitävät paikkansa. Mutta ei aateluus kerro ihmisestä mitään; se on vain jotain, mihin on sattunut syntymään. 38 | A P U Aatelishistoriaa, verta ja suolenpätkiä N iklas Natt och Dagin historiallinen murhamysteeri 1793 ( Johnny Kniga) palkittiin Ruotsissa vuoden 2017 parhaana esikoisdekkarina
. A P U | 3 9 KEVÄÄN KIRJATÄRPIT N Y T O N A I K A A L U K E A K I R J O J A ! L I S TA S I M M E T O I M I T U K S E N A L K U V U O D E N S U O S I K I T. Ennen kirjailijanuraansa hän työskenteli muun muassa toimittajana.. koonnut SEL IN A K ER Ä N EN Niklas Natt och Dag elää Tukholmassa Vasastanin kaupun ginosassa vaimonsa Mian ja kahden lap sensa kanssa.
Komisario Vanessa Frank joutuu vaikeuksiin töissä. Löytyykö näiden henkilöiden väliltä yhteys. Uusi trilleri Polttava maa jatkaa hengästyttävää tahtia, sillä entinen Expressenin toimittaja taitaa sujuvan tekstin ja jännityksen rakentamisen. Taustalla on pommi-isku ja tuhansien henkeä uhkaava salaliitto. Ruotsalaisdekkaristin kirjasarja toimittaja Magdalena Hanssonista ja muista Hagforsin asukkaista on ehtinyt jo neljänteen suomennokseen. Fiona Barton: Epäilty (Bazar) 3| Suljettujen ovien takana Ninni Schulmanin kirjoista on sanottu hyvin, että ne ovat erinomainen sekoitus jännitystä ja arkea. SELINA KERÄNEN . Älä kerro kenellekään tempaisee aiempien kirjojen tapaan heti mukaansa. Yksi toimittajista on Fiona Bartonin luottohahmo Kate Waters, jonka omankin pojan sijainnista on epäselvyyttä. Tällä kertaa Linton kidnapataan ja Trent yrittää pelastaa hänet. Kilpailija tuntuu vievän 1 2 3 4 5. Karin Slaughter: Viimeinen leski (HarperCrime) 2| Vanhempien painajainen Kaksi englantilaistyttöä katoaa Thaimaassa, ja hätääntyneet vanhemmat joutuvat toimittajien valokeilaan. Sen päähahmot elävät kuitenkin niin omassa kuplassaan, että arki tuntuu kaukaiselta. Tarinan suhteen toimittajan ja etsivän yhteistyö toimii kuitenkin hyvin, ja sähäkkä Waters tuo tarinaan dynaamisuutta. Stuart Turton: Evelynin seitsemän kuolemaa (Otava) Trillerit 5| Kansainvälisesti Pascal Engman löi itsensä näyttävästi läpi Patriootit-esikoisromaanillaan (WSOY) kaksi vuotta sitten. SELINA KERÄNEN . Ruth Hogan: Kadonneiden tavaroiden vartija (Bazar) asiat ovatkin luultua huonommin, niin tytöillä kuin Watersin pojalla. Lopulta kirja pääsee kuitenkin vauhtiin. Chileläis-ruotsalaisen Engmanin tarina sijoittuu sekä Ruotsiin että Chileen, ja myös Chilen lähihistoria liittyy juoneen. Mukaan on neulottu viime aikojen puheenaiheet uusnatseista, vihaisista valkoisista miehistä, terrori-iskuista, rokotevastaisuuden myötä palaavista taudeista ja Handmaid’s Tale -henkisistä dystopioista, joissa perinteiset arvot ovat kunniassa ja mies perheen pää. Carlos Schillinger pyörittää Chilessä saksalaissiirtokuntaa ja sen sairaalaa, jossa puuhaillaan hämäriä. Hansson ja poliisit selvittelevät tahoillaan katoamistapausta, ja samalla keritään auki pikkukaupungin kipupisteitä ja salaisuuksia. Watersin ja komisario Bob Sparkesin yhteistyö jatkuu Epäillyssä hieman kuoppaisesti, eivätkä yksityiselämän huolet ainakaan vähennä kitkaa. Alussa lukeminen tökkää teatraalisiin kielikuviin ja hahmojen hämmentävään nerouteen paineen alla. Eri aikakausien ja eri ihmisten välillä liikkuva kirja on varsin ihastuttava. Jokaisella tavaralla on myös tarina. SELINA KERÄNEN . Entinen eliittisotilas Nicolas Paredes ja hänen lapsuudenystävänsä Ivan Tomic keksivät keinon ansaita helppoa rahaa. Pian käy ilmi, että uutisvoitot, eikä poliiseista irtoa mitään. Kirjailija Anthony Peardew pelastaa ja säästää löytämiään tavaroita siinä toivossa, että saisi ne joskus palautettua oikeille omistajilleen. Hansson palasi sarjan ensimmäisessä osassa (Tyttö lumisateessa, Tammi 2017) avioeron jälkeen takaisin kotikaupunkiinsa Hagforsiin, ja vaikka Hagforsista löytyi töitä ja perhe, hän kipuilee yhä päätöksen kanssa – etenkin, kun yksinäinen työ ainoana paikallistoimittajana vähillä resursseilla asettaa hänet vaikeaan kilpailuasemaa. Pascal Engman: Polttava maa (WSOY) Hyvän olon kirjoja 6| Arki jää kauas Ruth Hoganin Kadonneiden tavaroiden vartija kertoo maailmasta, jota ei enää oikeastaan ole, vaikka tarina sijoittuukin paikoin nykypäivään. 40 | A P U Dekkarit 1| Ajan hengessä Karin Slaughter on dekkarimaailman taattu osaaja, vaikka Will Trentja Sara Linton -sarjoja jatkava Viimeinen leski ei ole ehkä kaikkein terävintä Slaugheria. Ninni Schulman: Älä kerro kenellekään (Tammi) 4| Murhapäiväni murmelina Stuart Turton on kehitellyt hitaasti aukeavan mutta lopussa vauhtiin pääsevän tarinan Blackheathin kartanon murhamysteeristä. Metsästä heräävä mies joutuu luuppiin, josta hän pääsee vain, jos hän pystyy selvittämään murhan – joka päivä uusissa nahoissa, eri miehenä. Syvemmällä tasolla tarina pohtii, voimmeko me muuttua ja tulla paremmiksi ihmisiksi vai kannammeko huonoja puoliamme hautaan asti. SELINA KERÄNEN . SELINA KERÄNEN . SELINA KERÄNEN . Skuuppia etsivä Hansson alkaa tehdä omia selvityksiään, ja pian hän onkin jo vaarallisilla vesillä
Historiallisen romaanin kirjoittamisessa sen sijaan on omat rajoitteensa. Me opimme työn kautta saavuttamaan asioita. – Lesken osa on jännä kokemus, ei pelkästään negatiivinen. Pirjo Tuominen: Vallasrouva (WSOY) ”Sukupolveni oppi, ettemme itse pysty hallitsemaan kohtaloitamme. Päähenkilönä nähdään toimelias Rosa Örn, josta on tullut leskirouva. Pörssiromahduksiakin historia tuntee useita, ja aina kurssit ovat nousseet uudestaan ylöspäin. – Minulle sanotaan usein, että et kai sinä nyt enää kirjoita. Hän ei pelkää koronaa – hän jopa haluaisi sairastaa taudin epidemian alkuvaiheessa ja selviytyä siitä – mutta hänet tekee surulliseksi ajatus siita, että siihen voi kuolla. Hänen elämässään on ollut useita naishahmoja, jotka ovat halunneet, että heistä kirjoitetaan enemmän. Suurin piirtein sillä tavalla syntyy kirjan jatko-osa, pohtii kirjailija Pirjo Tuominen, 81. – Ihminen ei haluaisi luopua tulevaisuudestaan. Yhteiskunnan kannalta Tuominen kuitenkin näkee koronaepidemian jopa terveellisenä pysähdyksenä. Se on myös Tuomiselle tutuksi käynyt rooli. T uominen sanoo vertaavansa tämänhetkistä poikkeustilaa sota-aikaan, eikä koronan aiheuttama yhteiskunnan hetkellinen hidastuminen tunnu hänestä niin kummalliselta. Tuorein on Vallasrouva (Tammi 2020), joka jatkaa Opettajattaren (Tammi 2019) tarinaa. – Sukupolveni sanoo helposti, että nykyajassa on niin paljon jonninjoutavaa menoa. Ja kun itsellä on pitkä elämä takana, ainahan nämä jollain tavalla vertautuvat myös omaan elämään, Tuominen sanoo. Kirjailijan on huolehdittava pitkästä linjasta, ja suurinta tuskaa Tuominen kokee siitä, että materiaalia on aina liikaa. A P U | 4 1 S e kuulostaa hassulta, mutta jostain syystä niin vain käy: romaanihenkilö alkaa vaatia, että hänen elämästään on kerrottava lisää. Hänen miehensä menehtyi viime vuonna. Oli voimia, joille oli vain alistuttava, hän kuvaa. Toisinaan myös palaute lukijoilta ja jopa kriitikoilta on sen suuntaista, että se kannustaa kirjoittamaan lisää. Liiasta minävoittoisuudesta pitäisi päästä eroon, ja nuorempien polvien olisi hyvä oppia, että ihminen ei ole kaikkivaltainen ja -voimainen. Hänen lapsensa perheineen asuvat ulkomailla, Maltalla ja Sveitsissä. Tällä hetkellä Tuominen ei kirjoita mitään, mutta juuri ennen kuin koronavirus komensi ikäihmiset koteihinsa, hän ehti jättää kustantajalle uuden kirjan raakileen. Hän ajattelee, että suomalaisten olisi hyvä oppia ymmärtämään, että kaikkea ei voi saada kerralla, nopeasti ja vaivatta. Vastaan, että kyllä, hartaista toiveistanne huolimatta. Myös siihen opittiin, ettemme itse pysty hallitsemaan kohtaloitamme. Tavallisesti Tuominen kirjoittaa muutaman tunnin joka päivä. Tuominen kertoo, että jälkikasvu soittaa harva se päivä ja yhteydenpito on kaikin puolin vilkasta. Historiallinen tarkastelu tuo Tuomisen mielestä perspektiiviä – myös koronan aiheuttamaan kriisiin. L AURA M YLLYMÄKI . Hän sanoo kuitenkin nauttineensa kotona olosta. . – Kyllä siinä sellainen tietty prosessi syntyy, että haluaa seurata henkilön tulevia vaiheita. Mutta vähän hämmentävää ihmissuhteen loppuminen on, hän sanoo. . Oli voimia, joille oli vain alistuttava.” Historia tuo perspektiiviä. Tuominen kuuluu ikänsä puolesta koronaviruksen aiheuttaman taudin riskiryhmään. – Täytyy sanoa, että 81-vuotiaaksi ihmiseksi olen toivoton. Poikkeus on kevät, jolloin puutarhanhoito alkaa kilpailla kirjailijan ajasta kirjoittamisen kanssa. Hänet tunnetaan tuotteliaana kirjailijana, joka on kirjoittanut uransa aikana yli 40 romaania. Tavallisesti Tuominen myös matkustelee ahkerasti, mutta nyt reissuja ei kannata edes suunnitella koronaviruksen takia
Heidän myötään kirjasta tulee myös tarina omien pelkojen kohtaamisesta. Niinpä hän tarttuu niin ikään rahapulassa ole6 7 8 9 10 11. MARJA A ARNIPURO . Uhri on tosi-tv-julkkis, joka tietysti kailottaa kohtalostaan medialle. MILK A SAUVAL A . SELINA KERÄNEN . Suominen on kertonut elävänsä itsekin avoimessa suhteessa. Tuomas Marjamäki: Myöhäistä katua (Docendo) 9| Halusta ja haluttomuudesta ”Jos sivusuhteita markkinoitaisiin tapana kerätä pisteitä aktiivisuusrannekkeeseen, ne todennäköisesti yleistyisivät Suomessakin.” Näin pohtii Klaara, joka on naimisissa ja rakastaa miestään, mutta ei halua seksiä tämän kanssa – vaan ihan muiden miesten. Resepti toimii. Riikka Suomisen esikoisteos haastaa hauskasti yleisiä parisuhdetotuuksia. Siperian kasvatti Nina Markova selviää karusta lapsuudesta unelmaansa lentäjäksi ja pääsee yöpommittajaksi saksalaisten parissa kauhua herättävien ”yönoitien” joukkoon. Kolmikon suhteet ovat yksi romaanin salaisuuksien lähde. Juoni etenee juohevasti ja teksti on monin paikoin humoristista. Viha häntä kohtaan tuo lopulta tämän sekalaisen joukon yhteen. Britti Ian Graham on entinen sotakirjeenvaihtaja, joka sodan jälkeen etsii natseja – ennen kaikkea Metsästäjätärtä, joka tappoi hänen veljensä. Riikka Suominen: Suhteellisen vapaata (Otava) 10| Tempaa mukaansa Kate Quinnin Metsästäjätär (HarperCollins) kannattaa aloittaa hyvällä ajalla, sillä kun tarina alkaa keriytyä auki, kirjaa ei enää halua laskea käsistään. Tässä viihderomaanissa romanttinen rakkaus ei olekaan pääosassa. Miksi rakkauden mittari on yksiavioisuus, vaikka joka kolmas pettää ja puolet liitoista päättyy eroon. Kate Quinn: Metsästäjätär (HarperCollins) 11| Rakkautta post it -lapuilla Tiffy on kipeästi asunnon tarpeessa, mutta rahat eivät riitä sikamaisen kalliissa Lontoossa juuri mihinkään. Onko kyseessä sama mies. Erityisesti Kaunosta kiinnostuvat iltapäivälehden nuori pätkätyöläinen Ella sekä juorutoimittaja Esko Kärkkäinen, joka ei kaihda kyseenalaisimpiakaan keinoja jutun saadakseen. Historiallinen romaani onnistuu lähestymään toista maailmansotaa ja sitä seurannutta natsien metsästystä uudella otteella. Amerikkalainen Jordan McBride haaveilee valokuvaajan urasta ja päätyy ikuistamaan varsin kiinnostavia kohteita lähipiirissään – etenkin isän salaperäisestä uudesta vaimosta paljastuu kuvissa uusia puolia. Metsästäjätär on natsi-ideologian sisäistänyt SS-upseerin rakastajatar, joka sodan loppumetreillä tappoi epäröimättä lapsia ja pakolaisia. Samaan aikaan vastikään Lontoon lähelle Kiovasta muuttaneen Lily Monrosen puoliso katoaa. Jos on lukenut aiemmin parisuhdekirjallisuutta, teksti tuntuu paikoin tutun kertaamiselta. Ja onko hänen menneisyydessään jotain synkkää. Kirja poukkoilee eri paikkojen ja aikojen välillä, mutta Alicen ja rannalta löytyneen Frankin tarina imee mukaansa. Ystävät ihmettelevät. Klaara kirjautuu Tinderiin, tapaa miehiä hotellihuoneissa ja deittailee ulkomaillakin. Pari kokeilee avointa suhdetta: nyt on lupa olla kenen kanssa haluaa. Eikö haluttomuus ole ihan tavallinen tapa reagoida pitkässä suhteessa. Näin Kaunon vuosikymmenten hiljaiselo päättyy ja hänet tempaistaan lööppeihin. Työ ja perhearki vievät kotona voimat. SELINA KERÄNEN . Suurpiirteinen yksinhuoltaja Alice löytää rannalta kylmettyneen miehen, jolla on muistinmenetys. Kirjan tapahtumat käynnistyvät, kun iäkäs Kauno pelastaa loukkaantuneen miehen hengen. 42 | A P U Romaanit 7| Menneisyyden haamut Pienet brittiläiset rantakaupungit ovat omalaatuisine asukkaineen yleensä hyvä miljöö melkein mille tahansa tapahtumille, niin on tälläkin kertaa. Saadaanko natsirikollinen kiinni vai jatkaako hän rikoksiaan. Mukana on ihanaa nostalgiaa, ripaus jännitystä ja aimo annos romantiikkaa. Lisa Jewell: Löysin sinut (WSOY) 8| Ihanaa nostalgiaa Avun entinen toimituspäällikkö Tuomas Marjamäki sekoittaa toisessa romaanissaan suomalaisen elokuvan historiaa keksittyihin tapahtumiin ja henkilöihin. Lisa Jewellin Löysin sinut seuraa samanaikaisesti paria eri mysteeriä – joskin nopeasti käy ilmi, että mysteereillä on yhteys. Kirjan päähenkilö Kauno Brandt oli aikansa suosituimpia elokuvanäytteijöitä, joka rakasti valkokankaalla ihanaa Eevaa, mutta oli naimisissa arkisen Annikkinsa kanssa. Erityisen kiinnostavan siitä tekee naisten roolin nostaminen esiin toisessa maailmansodassa, niin hyvässä kuin pahassa. Kirjan hahmot ovat moninaisuudessaan erinomaisia ja maustavat hyvin tarinaa vaikkapa venäläisillä kansantaruilla
Sukufilmejä on kooste erilaisten kuvitteellisten elokuvien synopsiksista. Myös Monttu on tarina, joka on useastakin syystä pakko lukea uudelleen. Kokoelman pitkässä nimikkonovellissa kirjoittamisesta kirjoittava kirjoittaja ruoskii ja epäilee itseään Dostojevskin väkivahvan Kellariloukon hengessä. Hollyn miehen Gerryn kuolemasta on kulunut seitsemän vuotta. Milja Sarkola: Pääomani (Teos) Novellit 14| Kolmas täysosuma Harry Salmenniemen kolmas tarinakokoelma Uhrisyndrooma ja muita novelleja on hienoa jatkoa Uraanilampulle (2017) ja Delfiinimeditaatiolle (2019). L AURA M YLLYMÄKI . Holly on jatkanut elämäänsä, mutta ei ole unohtanut kokemaansa menetystä. Marko Järvikallas: Mihin täällä voi mennä (Siltala) 16| Sattuman soittoa Marjo Pajusen neljäs teos Eräänlainen kotiinpaluu (liekö nimi nyökkäys U2:lle?) on yhdeksän kertomuksen sympaattinen paketti elämän sattumanvaraisuudesta ja yllätyksistä. Tiivis Puhujan oravat on karussa häkellyttävyydessään teoksen vahvimpia. Raha on teoksessa raja: siitä saa pidettyä kiinni, ja sitä voi pyrkiä kontrolloimaan. Beth O’Leary on rakentanut kepeään ja hauskaan Kimppakämppään sopivasti juonenkäänteitä ja yllättäviä koukkuja niin, että jännite säilyy loppumetreille saakka. ELISA MIININ . Yhtä tarinaa yli muiden on mahdoton nostaa, mutta Kun minä istun, sinä seisot on liki hypnoottista luettavaa. Ja vastaako todellisuus lopulta mielikuvia laisinkaan. Loppusanojen idea on kaunis, mutta toteutus ei yllä Ahernin parhaimpien joukkoon. Viitteitä taas tuo mieleen alaviitteiden suurmestari David Foster Wallacen. JUKK A VÄ ÄNÄNEN . Viidentoista vuoden odotuksen jälkeen Cecilia Ahern palkitsee uskolliset faninsa tarinan jatko-osalla Loppusanoja. Minäkertoja varautuu taloudellisesti sijoittaen ja vakuutusten hyötyjä punniten. Tiukkojen sääntöjen tarkoituksena on varmistaa, etteivät he koskaan kohtaa. Taiten kirjoitetun kokoelman niminovelli kertoo kotikonnuilleen Ranskasta palaavasta naisesta, joka saa oppia, että sattuma ajaa aina unelmien ja suunnitelmien ohi. Ironista on, että koronan takia näytelmän kevään esitykset on peruttu. Myös Harry Wirtanen vaihtaa duuriin näyttää, että mitään suunnitelmaa ei voi pitää ennalta varmana. Elämä tuntuu tarjoavan riittävästi haasteita ilman vanhojen haavojen kaivelemistakin. Beth O’Leary: Kimppakämppä (WSOY) 12| Vanhan roihun hiipuva lämpö P.S. Oma valinta ei esimerkiksi ole se, mihin luokkaan ja taustaan syntyy. helmikuuta. He tarvitsevat kuitenkin Hollyn apua, jota tämä ei missään nimessä ole valmis antamaan. Cecilia Ahren: Loppusanat (Gummerus) 13| Raportti taloudesta Kun teatterintekijänä paremmin tunnetun Milja Sarkolan Pääomani-esikoisromaania lukee koronakriisin aikana, päähenkilön huolenaiheet tuntuvat yhtäkkiä loogisilta. Kun hän suostuu puhumaan podcastissa Gerryn jättämistä kymmenestä kirjeestä ja rakkaan menettämisestä, kuulijat inspiroituvat perustamaan fan clubin. Harry Salmenniemi: Uhrisyndrooma ja muita novelleja (Siltala) 15| Erityinen esikoinen Näytelmiä, kuunnelmia ja tv-draamaa kirjoittaneen Marko 11 12 13 14 15 Järvikallaksen esikoisteos Mihin täällä voi mennä on kokoelma tiiviitä ja toistuvasti yllättäviä kertomuksia, joiden päähenkilöt ovat omalaatuisissa tilanteissa usein omalaatuisessa mielentilassa. Mutta voiko ihmiseen rakastua pelkkien post it -lappujen perusteella. van Leonin erikoiseen tarjoukseen: kimppakämppään, jossa on vain yksi sänky. Romaanilla on teospari, Pääomani-näytelmä, joka sai kantaesityksensä Q-teatterissa 13. Kun muut asiat elämässä tuntuvat hallitsemattomilta, kirjanpito tuo lohtua. Avaustarina Vaatteet johdattaa komeasti Järvikallaksen maailmaan: se on yhtä aikaa sekä nyrjähtänyt että samastuttavan traaginen. Marjo Pajunen: Jonkinlainen kotiinpaluu (Boheemipokkarit) 16. Rakastan sinua oli ilmestyessään valtava menestys ja on lunastanut paikkansa rakkaustarinoiden klassikkokirjojen joukossa. Novellien muoto vaihtelee, ja aina perustellusti. JUKK A VÄ ÄNÄNEN . Yövuoroa tekevä Leon nukkuu sängyssä päivisin ja Tiffy öisin. ELISA MIININ . Niiden kautta he avaavat toisilleen menneisyyttään ja nykyisyyttään – ja lopulta ehkä myös sydämensä. . Tiffy ja Leon alkavat jättää toisilleen viestilappuja, joista kasvaa pitkiä ja monipolvisia kirjeiden ketjuja. Loppusanat jää väistämättä vain yritykseksi lämmitellä kerran roihunneen rakkaustarinan hiipuvassa lämmössä. JUKK A VÄ ÄNÄNEN . A P U | 4 3
44 | A P U Metsäkauris käyskentelee Kastelholman linnan ympäristössä Ahvenanmaalla.
A P U | 4 5 . SORJA SORKKAELÄIN Pienikokoinen ja siro metsäkauris vaikuttaa satukirjan hahmolta, mutta se on Suomessa luonnonvarainen eläin, jonka voi nähdä nykyisin entistä useammin jopa kaupungissa. teksti ja kuvat J U H O R A HKO NEN.
Disneyn kuuluisassa animaatioeloku vassa eläin on vaihdettu valkohäntä peuraksi, joka on alun perin pohjois Metsäkauris on pienempi kuin valkohäntäpeura. Eipä siinä suurta vääryyttä ole tehty, sillä molempien kaurislajien poikaset ovat täplikkäitä ja silmillä syötävän söpöjä. Kuitenkin valkohäntä kauriista käytetään yleisesti sen vanhaa nimeä valkohäntä peura, osittain sen vuoksi, ettei sitä sekoi tettaisi lähes saman näköiseen metsä kauriiseen. Se puolestaan tunnettiin aiemmin nimellä kuusipeura. S ekä metsäkauris että valkohäntä peura ovat Suomessa nykyisin hyvin yleisiä. Nisäkäsnimistötoimikunnan mukaan kaikki Suomessa elä vät sorjat sorkka eläimet ovat kauriita. 46 | A P U O nko tuo peura vai kau ris. Käytän itsekin mieluummin vakiintunutta valkohäntäpeura nimitystä; valkohäntä kauris kuulostaa jotenkin väkinäiseltä. Se on Euroopan oma Bambi – nimittäin itävaltalaisen Felix Saltenin kirjoitta massa romaanissa Bam bi: tarina metsästä seik kailee metsäkauriin vasa. Joku nokkela voisi sutkaista siihen: ”Kyllä vua.” Siis voipi olla tai olla olematta. Metsäkauris on lajeista pienempi: aikuinen painaa vain 20–30 kiloa, ja sen säkäkorkeus on noin 70 senttiä – se ei siis ole isoa koiraa kookkaampi. Näin moni pohtii nähdessään pellolla metsän reunassa käyskentelevän siron hirvieläimen. amerikkalainen laji. Metsäkauriin kuono on lyhyt, ja kolmiomainen sivu profiili tekee eläimestä jotenkin alku kantaisen oloisen. Varsinaisia peuroja ovat metsäpeura, poro ja niiden pohjoisamerikkalainen ala laji karibu. Hirvieläinten nimissä menee helposti solmuun, vaikkei harras taisi savolaishuumoria. Täpläkauris ei ole Suomen luonnossa alkuperäinen laji, vaan se on tuotu Aasi asta. Eniten niitä elää Uudenmaan, VarsinaisSuomen ja Pirkanmaan vehreissä metsä ja peltomaisemissa. Hirvieläimiä ne ovat kaikki tyynni. Metsäkauriin tunnistaa myös siitä, että sen häntä on olematon töpö. Eteläisessä Suomessa ei elä peuroja, lukuun ottamatta Salamajärven kansallispuistoa, jonne on palautettu metsäpeuroja siirtoistutuksin. Kauriskolmikostamme ainoastaan metsäkauris kuuluu Suomen alkupe räiseen lajistoon. Ero sulavalinjaiseen valkohäntäpeuraan on selvä, joskaan näi den lajien erottaminen toisistaan ei ole maastoolosuhteissa aina ihan helppoa. Jotta nimiruljanssi ei olisi liian yksin kertaista, Suomessa elää kolmaskin kaurislaji, täpläkauris. Kauriit ovat luonteeltaan riistaeläimiä ja lähtevät herkästi pakoon nähdessään ihmisen tai muun ison nisäkkään, jota ne pitävät automaattisesti uhkana. Tällöin tulee näkyviin valkohäntäpeuran paras tuntomerkki: valkoinen häntä, jonka eläin Kauriit ovat luonteeltaan riistaeläimiä ja pitävät ihmistä automaattisesti uhkana.
Se näyttää jotenkin kummalliselta, melkein sairaalta: sen sarvista roikkuu verisiä nahankappaleita. K auriiden yleistyminen on kuitenkin tuonut mukanaan myös ongelmia: pelti rytisee, kun autot kolaroivat eläinten kanssa, ja lisäksi kauriit ovat melkoisia punkkibusseja. A P U | 4 7 . . Metsäkauris tuli Suomeen omin avuin jääkauden jälkeen noin kymmenen tuhatta vuotta sitten. Yhtäkkiä eläin pysähtyy ja katsoo minuun. Hirvieläinten sarvet kasvavat nopeasti, jopa sentin päivässä. Luonnossa tapahtuu jatkuvasti muu toksia, vain muutos on pysyvää. Toukokuussa naaras synnyttää 2–3 vasaa ja karkottaa edellisvuotiset poikaset pärjäämään omillaan. Metsäkauris ei ole kuitenkaan vain etelän eläjä, vaan niitä voi nähdä Kuusa mossa asti. Men nyt talvi olikin kauriille ja monille muille eläimille aikaisempia helpompi, joten voi olettaa metsäkauriiden taas laiduntavan runsaina tulevana kesänä. Niiden matalalla oleva maha viistää heinikkoa, ja karkeaan karvaan tarttuu jopa tuhansittain vertai meviä puutiaisia, jotka kulkeutuvat kau riiden laidunalueilta kaikkialle, myös ihmisten pihoille ja puutarhoihin. Kasvavia sarvia peittää nukkainen iho, joka on täynnä verisuonia. Kauriinpoikasten syntymä ajoittuu aikaan, jolloin luonnossa on eniten ravin toa saatavilla. Muutamana edellisenä talvena EteläSuomessa oli jopa enem män lunta kuin Lapissa, ja pakkanen paukkui kireänä useiden viikkojen ajan. Sillä oli toinenkin sarvi, mutta se oli jäänyt korvan kohdalle piiloon.. Tätä tapaa kutsutaan kelomiseksi, ja sillä tavalla hirvieläin voi myös merkitä reviirinsä. Keväisellä pellolla vastaan tullut metsäkauris näytti yksisarviselta. Kylmät ja lumiset talvet ovat pieni kokoiselle metsäkauriille vaikeita: paksu hanki peittää ravinnon, ja pienet sorkat uppoavat syvälle lumeen tehden liikkumi sen hankalaksi. Niemelle johtavan mutkikkaan maantien varrella huomaan yksinäisen metsäkau riin. Hirvieläinten sarvet kasvavat nopeasti, jopa sentin päivässä. Kiimaaika on alku syksyllä, jolloin laite taan alulle seuraava sukupolvi haukkuvien ja röhkivien äänte lyiden saattelemana. Hirvieläinten liha on maukasta ja vähärasvaista, joten ne ovat haluttuja riistaeläimiä. Kun sarvet ovat kasvaneet täyteen mittaansa, eläin irrottaa nahan hankaamalla sarvia puita vasten. O n keväinen aamu, ja olen tapani mukaan lähtenyt Kirkkonum men Porkkalanniemelle, missä voi saman päivän aikana nähdä peräti neljän hirvieläinlajin edustajia. Metsäkauriin määrä eri alu eilla kuitenkin vaihtelee talvesta toiseen lumipeitteen paksuuden ja kauriiden liik kuvuuden mukaan. Nappaan nopeasti kamerani ja alan kuvata sitä. Metsäkauriin elämänrytmi noudattaa tiettyä kaavaa. Se hävisi välillä Suomesta ilmaston kylmenemisen seurauksena, mutta 1950luvun alussa se alkoi levitä meille takaisin Ruotsista Tornion kohdalta Perämeren alueelle. Poroa ja metsäpeuraa lukuun otta matta hirvieläimillä vain koiraille kasva vat sarvet: ne ovatkin varsinainen miehen mitta, ja niitä käytetään reviirin puolusta miseen kilpakosijoita vastaan. Metsäkauriin häntä on vaatimaton töpö, eikä eläin nosta sitä pystyyn paetessaan. Voikin todeta, että yksikään Suomen hirvieläinlajeista – lukuun ottamatta hir veä – ei ole asuttanut maatamme pelkäs tään omin voimin, vaan ihmisen tekemillä istutuksilla ja etenkin talviruokinnalla on ollut merkittävä rooli. Myös metsäkauriin elinpiiri on muuttunut roi masti: entistä useampi metsäkauris elää pääkaupunkiseudulla Kehä kolmosen sisäpuolella. Ilmiö on kuitenkin täysin normaali. Näin keväällä ja alku kesällä koiraat merkitsevät reviirinsä. nostaa pystyyn merkiksi takana tuleville. Metsäkauriin leviämistä on vauhditettu siirtoistutuksilla Ahvenanmaalle ja mannerSuomen eteläosiin, ja se on Ahvenanmaan maakuntaeläin. Alkuvuosi 2020 oli puolestaan poikke uksellisen lauha, eikä etelärannikon tuntumassa ollut lumihankia laisinkaan, pakkastakin vain pikku pihauksin. Näin vasoilla on aikaa varttua riittävän isoiksi ennen syksyä
Jaakko Saariluoma muistuttaa, että nauraminen vähentää pelkoa. 48 | A P U Naurun paikka Kansa kaipaisi viihdettä, mutta nyt kaikkien pitää olla yksin. teksti A N NIK A V U O REN S O L A kuva N U MI N U M M EL IN Valokeilassa
Olemme kaikki kollektiivisesti ahdingossa. Olen kävellyt metsässä koiran kanssa, kun ei tässä oikein muualle voi mennä. Miksi se on toisilla lievä ja toisilla ankara. Joskus kuvauksissa saatan viihdyttää itseäni piilottamalla Kalle Lambergin tavaroita, kuten vaikka lippiksen. Noudatimme suosituksia tosi tarkkaan. Tilanne on hämmentävä, koska meidän kaikkien pitää olla yksin. huhtikuuta alkaen, Lavat auki -kiertue syksyllä.. Millaisia haasteita se loi. Olen kiitollinen siitä, että maailmalla olevat poikani ehtivät Suomeen taudin alta. Kilpailijat selviävät nokkelista ja omituisistakin tehtävistä parhaiten kekseliäisyyden avulla, eikä niihin voi valmistautua mitenkään etukäteen. Me kaikki esiintyjät olemme pääsääntöisesti iltatyöläisiä. . Yleensä Posse vaatii yleisön ja ison energian, mutta olin iloinen, että pystyimme tekemään kaiken loppuun määräyksiä noudattaen. Se on meidän keinomme selvitä tästä kaikesta ja nauraa. Eräs tehtävä on esimerkiksi yrittää tehdä vaikutus satavuotiaaseen, toinen taas hävittää mahdollisimman nopeasti iso jääkuutio. Yritän mennä viikko kerrallaan. Pahinta on epätietoisuus siitä, millainen tauti korona on, tuleeko se kaikille ja kauanko se kestää. Siitä huomasi, miten paljon ihmiset kaipaavat huumoria. Koko Suomen kattava Lavat auki -kiertueesi on siirtynyt syksyyn. E siintyvillä taiteilijoilla on tällä hetkellä hankala tilanne. Toisaalta meemien jakaminen on hiipunut, kun tilanne on jatkunut. Useat tilaisuudet ja elämykset perustuvat siihen, että ihmiset saavat kokoontua yhteen, mikä on toistaiseksi kielletty – eikä edes tiedetä kuinka pitkäksi aikaa. Vieraita haastateltiin kokonaan netin välityksellä, paitsi meillä oli muutama drive in -haastattelu. Sukan varteen on hyvä kerryttää rahaa, mutta kukaan ei osaa ennakoida, että kaikki loppuu kuin seinään. Aikaa tuli yhtäkkiä lisää. Siinä vieras ajoi autolla tänne drive in -luukulle ja pysyi suositusetäisyyden päässä. Vähitellen se alkaa mennä perille. Harrastaa: urheilu, lukeminen. Ruutuun voi toki kehitellä sisältöä. Possea, kuten kaikkia ohjelmia, tehtiin loppuajat ilman yleisöä. Tämä on sellaista aikaa, että veikkaan katsojien ymmärtävän, miksi yleisöä ei ollut. Suomalaiset tarvitsevat kaikessa selkeitä määräyksiä, ja kaikki ymmärtävät nyt, että tilanne on todella vakava. Nyt ihmiset eivät pysty kokoontumaan yhteen. On hankalaa, kun ei ole varmaa takarajaa. Itseäni huvittavat erilaiset salaliittoteoriat, joista yksi on, että korona ja 5G-verkko liittyvät toisiinsa. heinäkuuta 1967 Helsingissä. Toisaalta on ollut hienoa nähdä, miten tästä on tullut yhteinen asia ja tilanne. . Ehkä vanhempien ihmisten mielestä eristäminen on vielä pahempi juttu kuin mahdollinen sairastuminen. Sodan aikanakin viihdejoukot kiersivät esiintymässä. Silti on hyvä olla joku mihin katsoa, että säilyy fokus tulevaisuuteen. Tuskin alkukesään asti edes riittää. Kun epidemia alkoi, netissä kiersi paljon meemejä. Silloin kaikki myös yrittävät huolehtia toisistaan. Karanteeni ja kotiin sulkeutuminen synnyttävät vitsailua. Syntynyt: 25. Minusta tämä on viheliäinen tauti, koska voin tartuttaa muita oireettomana. Miten se on vaikuttanut elämääsi. Kerro jokin salaisuutesi. Toivotaan, että viruksen aiheuttama tilanne on silloin ohi. Brittiläiseen Taskmaster -formaattiin perustuva ohjelma on ollut maailmalla hitti, jossa on jotain aseistariisuvan hauskaa. Meitä oli vain kolme kerrallaan studiossa, muut olivat kotona etätöissä. Onneksi suurelle osalle keikoista löytyi syksyllä korvaava päivä, mutta ei kaikille. Koko maailma on samassa tilanteessa, joten se ei tunnu niin pahalta, kuin jos tämä koskisi vain esiintyviä taiteilijoita tai muuta ammattiryhmää. ”Tällaisissa kriiseissä viihde ja kulttuuri olisivat entistä tärkeämpiä henkiselle hyvin voinnille. Ajankohtaista: Suurmestari MTV3-kanavalla 12. Tällaisessa tilanteessa on helpompi ajatella, että jälkikasvu on kotimaassa. Miltä karanteenielämä tuntuu. Apuvälineitä saa käyttää. Jos on tosi paljon ikää mittarissa, sitä saattaa ajatella että no, kaikki muut kaverit ovat jo menneet. Mitä päiviisi nyt siis kuuluu. Sitten on vielä aikataulukysymys, kun joidenkin mielestä olemme myöhässä toimenpiteiden suhteen, joidenkin mielestä vielä on aikaa. Kameroita oli vähemmän, oikeastaan kaikki oli vähennetty minimiin. Millainen kokemus se oli. Sekin on hyvä, mutta ei se ole sama asia. Nauraminen lieventää pelkoa. Lisäksi pitää olla realistinen sen suhteen, mihin asti rajoitukset kestävät. . Toivottavasti siitä on katsojille iloa ja lohtua ja se saisi unohtamaan hetkeksi murheet. A P U | 4 9 . . Toivon, että kun tämä kaikki on ohi, kukaan ei putoaisi tyhjän päälle. Ehkä tässä enimmäkseen pelkää lähimmäistensä puolesta. Ehkä minäkin joudan jo mennä. Kun Kalle etsii, palautan tavaran paikoilleen ja katson hänen reaktiotaan, kun hän palaa takaisin ja löytää sen. Perhe: vaimo ja kaksi lasta. Toki totuus on myös se, että jos lähtee ulos, voi jäädä auton alle. Toisaalta olen joutunut sanomaan 86-vuotiaalle faijalleni, että en ole tulossa käymään siellä etkä sinä voi lähteä mihinkään. Eikä sitten tauti iske millään! Ehditte nauhoittaa Suurmestari-ohjelman viime syksynä ennen koronaa. . Uudenmaan rajat, koulut ja ravintolat on todella suljettu. Nyt on aikaa kävellä metsässä koiran kanssa. Tällaisissa kriiseissä viihde ja kulttuuri olisivat entistä tärkeämpiä henkiselle hyvinvoinnille. Sodan aikanakin viihde joukot kiersivät esiintymässä.” Jaakko Saariluoma . Onneksi mentaliteetti on muuttunut, eikä kukaan enää ajattele, että tämä ei koske minua. Palavereita olen käynyt vielä netin välityksellä tulevista projekteista, mutta vapaita iltoja on ihan toisella lailla kuin ennen. Näyttelijä Jaakko Saariluomalta peruuntui odotettu stand up -kiertue koronan vuoksi. Sitten annan hänen etsiä vähän aikaa
Ihminen on kuin rosoinen kivenlohkare, jota aika hioo. Oikein kivasti minua on muistettu, järjestimme myös ystävien kanssa videokeskustelun. Kataja yrittää olla joka päivä piirun verran parempi ihminen. Vakavoiduttuaan hän myöntää ikääntymisen pehmentäneen terävimpiä kulmia. – Valehtelisin, jos väittäisin onnistuvani siinä. Lisäksi sain laatikollisen viinaa. Se on niin vaikeaa, sillä olemme inhimillisiä. Meidän kuuluu olla välillä itsekkäitä ja epäreiluja, tehdä virheitä. – Sain tyttäriltä ja ex-rouvalta kahvia sänkyyn, äiti ja sisko toivat kääretorttua oven taakse. Koskaan hänestä ei tule täysin siloista, mutta elämä on pitkä oppimisprosessi. Olen näyttänyt viimeiset 15 vuotta tältä, joten kiva näyttää viimein ikäiseltään. – Olen aika äkkiväärä persoona ja voimakastahtoinen. Kyse on enemmänkin pyrkimyksestä. ANNIK A VUORENSOL A K U V A T A -L EH T IE N K U V A -A R K IS T O , EM M A R O N K A IN EN , T IM O K O R H O N EN / A LL O V ER P R E S S JA P E T R I M A S T / Y LE K U V A P A LV EL U. 50 | A P U Täht ihetket Karanteenisynttärit N äyttelijä Janne Kataja täytti huhtikuun alussa 40 vuotta
– Ymmärrettävästi päivät olivat kopioita toisistaan. Sain paljon palautetta, että tee reikä sinne purkin pohjaan niin sisältö tulee ulos helpommin! Päätin tehdä jatko-osan, jossa opetan tuon vinkin ihmisille vaikeimman kautta ja lopuksi lyön pääni. K U V A T A -L EH T IE N K U V A -A R K IS T O , EM M A R O N K A IN EN , T IM O K O R H O N EN / A LL O V ER P R E S S JA P E T R I M A S T / Y LE K U V A P A LV EL U Varovasti kaupassa Hyvinvointivalmentaja Karita Tykkä on hoitanut yksin perheen ruokaostokset jo jonkin aikaa. Toivon, että pääsen silloin sairaalaan mukaan. Muutoin karanteeni sujui leppoisasti. Karanteenissa Juontaja Jenni Alexandrova teki ulkomailta palattuaan radiotyötkin kotikaranteenista. Olen mielettömän iloinen ja onnellinen. – Juuri nyt meidät pakotetaan pysähtymään ja katsomaan, mikä on elämässä oikeasti merkityksellistä. – Radiolähetyksen tekeminen omasta makuuhuoneesta oli aluksi varsin omituista. Näyttelijä täytti alkuvuodesta 40 vuotta. A P U | 5 1 . Näyttelijältä alettiin toivoa lisää hölmöilyä. Työkkäriin Muusikko Sami Saari on muiden artistien tavoin kärsinyt koronan vuoksi isoja ansionmenetyksiä. – Se kuulemma piristi monen arkea. – Saan ensimmäisen yhteisen lapsen vaimoni Elinan kanssa heinäkuun lopussa. – Olimme suunnitelleet tosi kivat juhlat Tillanderin tiloihin, sillä olen luennoinut heillä paljon jalokivistä. – Onneksi ystäväni olivat samaa mieltä, että jaetaan tämä yhdessä, ja sain paljon onnitteluita. – Nelikymppiset peruuntuivat koronan takia, mutta pidämme yhteisjuhlat Teatterikorkeakoulun kurssikaverini kanssa, kun löytyy sopiva aika. Vauvaonnea Modernit miehet -sarjan Tommi Rantamäki odottaa perheenlisäystä. Siitä tuli kiva fiilis. huhtikuuta Sami Saari & Jazzpojat -yhtyeen kanssa. Näiden roolien sekoittaminen tuntui aluksi naurettavalta, mutta kaikkeen tottuu. Kotona olen kuitenkin äiti, en radiojuontaja. Tarkoitus oli pitää samalla jalokivinäyttely, mutta koronan vuoksi nämä järjestettiin nyt etänä. Käyn kaupassa kumihanskat kädessä. – Tulin lenkiltä, ja hernekeiton valmistaminen oli niin hankalaa, että päätin tehdä someen huonon kokkivideon toilailuistani. Piristäjä Aku Hirviniemi on keksinyt tavan piristää seuraajiaan somessa. Karita on koronan myötä lahjoittanut tavaroita, kosmetiikkaa ja vaatteita vähävaraisille perheille hyväntekeväisyyden kautta. Ensimmäisen viikon pojan kanssa pääsääntöisesti laiskottelimme ja söimme. – Mieheni oli molempien polvien leikkauksessa, joten olemme olleet ekstravarovaisia. Etäjuhlat Kirjailija Mirva Saukkola juhlisti uuden Silkkejä, safiireja ja salaisuuksia -kirjansa julkaisua Facebookin kautta. Pientä lohtua tuo virtuaalikeikka, jonka hän esittää 11. – Tosin senkin ansioista suurin osa menee kuluihin.. – Olen joutunut ensimmäistä kertaa elämässäni ilmoittautumaan työttömäksi. Taskunpohjalla on onneksi vielä jotain. Sellaista tilannetta ei ole ollut koskaan aikaisemmin. . Lopulta pään lyöminen levisi meemiksi ympäri maailmaa
Vanhempi sukulaiseni kävi terveyskeskuksessa laboratoriossa. Ymmärsin tuskan, eihän musta käsi ole kenenkään toivelistalla. En usko. Myöhemmin kävi ilmi, että myyjä oli käyttänyt väärää kaavaketta ja asiakkaan perään jouduttiin soittamaan ja pyytämään häntä takaisin höyläämään korttinsa uudestaan. Kaiken pitäisi tapahtua heti ammattitaitoisesti ja nopeasti. Eikö minusta koskaan tulekaan lääkäriä?” En ole ihan varma kumpaan lopulta sattui enemmän, potilaaseen vai harjoittelevaan lääkäriin. E räänä aurinkoisena päivänä Helsingissä pieneen vaateliikkeeseen tuli asiakas. . Yritän muistaa tuon hetken joka kerta, kun vaadin asiakaspalvelijalta täydellistä suoritusta. Höylättiin tästä näin ja sitten nimi alle, niinkö se oli. juuri nYt mEillä on uusi hallitus, joka pääsi ensi töikseen sellaisen homman äärelle, josta kenelläkään ei ole kokemusta. Hän kertoi tuskastuneena, että koko käsi on musta, kun harjoittelija ei meinannut löytää suonta. Monesti päätös on huono, koska ei vielä osata. Olin ensimmäisessä kesätyöpaikassani. ”Eikä vieläkään! Missä hitossa se suoni on. Miten se menikään. Sitten vain suodatat kaiken oleellisen faktan asiantuntijoiden ristiriitaisista näkemyksistä, ja ei kun päätöksiä tekemään! Voimaa teille, hyvät päätöksentekijät. 52 | A P U . Kaksisataa kansanedustajaa ovat kaikki ihan yhtä tohkeissaan oman alueensa siltarummusta/homekoulusta/natura-alueesta, eikä yksikään päätös meinaa edetä mihinkään. Harjoitteluaika on ohi. Eduskunnassa on nEljän vuoden välein nippu harjoittelijoita. Se myyjä olin minä, ja vuosi oli 1985. Yhteistyötä opetellaan ja päätöksiä tehdään, koska on pakko. Samalla kuvittelin, millaista tuskanhikeä mahtoi valuttaa poloinen harjoittelija. Kun neljä vuotta alkaa olla koossa, ensimmäisen kauden kansanedustajalle alkaa pikku hiljaa valjeta, mistä on kyse. Mikä kaavake oli millekin kortille. Asiakas odotti kärsivällisesti, kun myyjä käsitteli korttia vapisevin käsin. Päätöksentekijöiden kyky pitää pää kylmänä on nyt kyvyistä toivotuin. Saanko nyt kenkää harjoittelusta. Jokainen on joskus harjoittelija K U V IT U S M A X IM U S IK , K U V A H A N N E S P A A N A N EN Kolumni KATJA STÅHL ON TOIMITTAJA JA TV-PERSOONA.. Harjoittelijat ovat keskuudessamme, ja se on ihan oikein. Interaktio saatiin suoritettua, ja asiakas poistui onnellisena, uusi neule kassissaan. Jään usein itselleni kiinni siitä, etten millään jaksaisi – yhtään mitään. Myyjä oli innoissaan, sillä päivä oli ollut hiljainen. Into on kova, onhan Arkadianmäelle noustu auttamaan Suomi nousuun! Fokus on kirkas, ajatus selkeä. Asiakas päätyi ostamaan neuleen ja halusi maksaa luottokortilla. Muistakaa, että neulatyynyinä on ihan oikeita ihmisiä. Hommat hoituu kyllä! Sitten alkaa arki ja eteen avautuu raaka totuus. Yritän muistaa tuon hetken joka kerta, kun vaadin asiakaspalvelijalta täydellistä suoritusta. Oikeita päätöksiä vaaditaan enemmän kuin koskaan, koska on kyse ihmishengistä. Syntyyköhän jossain päin maailmaa valmiita asiakaspalvelijoita. Myyjälle tuli hiki. Pienehkö erhe aiheutti kohtuullisen paljon vaivaa, ja nuori myyjä oli valmis vajoamaan häpeästä maakuoppaan ja jäämään sinne
4 Tarjoa parsahummusta uunibataattien kanssa. 3 Mittaa kaikki ainekset nuppuja lukuun ottamatta monitoimikoneen, tehosekoittimen tai sauvasekoittimen kulhoon ja aja tasaiseksi massaksi. Täydellinen täyte K O O N N U T A N N IK A EL O M A A , R E S EP T I JA S M IN R A IT A K A R I, K U V A JO H A N N A M Y LL Y M Ä K I PA R S A H U M M U S 4 A N N O S | 45 MIN 500 g vihreää parsaa 2 rkl oliiviöljyä 1 prk (290/175 g) kikherneitä 1 dl tuoretta minttua 3 rkl pistaaseja 2 rkl sitruunamehua 1 rkl tahinia 1 tl suolaa 1 tl juustokuminaa 1 Pese parsat ja levitä ne leivinpaperin päälle uunipellille. Koristele annokset parsannupuilla. PARSAHUMMUS SOPII MYÖS LEIVÄN PÄÄLLE, UUNIPERUNOILLE TAI SALAATTIIN.. Valuta päälle öljyä. 2 Anna parsojen jäähtyä. Saksi nuput talteen koristelua varten. A P U | 53 Viikon resept i Y H D E N PA R S A N I P U N R A A S K I I S U R A U T TA A M Y Ö S H U R M A AVA K S I TA H N A K S I . Paahda parsoja 200-asteisessa uunissa 10–15 minuuttia, kunnes parsat ovat pehmeitä
2 LUO KÄYTTÄJÄTILI Luo käyttäjätili osoitteessa BookBeat.fi 1 KUUNTELE JA LUE Valitse yli sadantuhannen kirjan valikoimastamme! 3 NÄIN BOOKBEAT TOIMII: Aloita kokeilujakso osoitteessa Täytä elämäsi tarinoilla. Ja nauti hyvistä äänikirjoista. Saat nyt Apu-lehden lukijana kokeilla BookBeatia maksutta 1 kk ajan! Luo käyttäjätili osoitteessa BookBeat.fi ja syötä alennuskoodi ” apu” aloittaaksesi maksuttoman kokeilujaksosi!. LATAA SOVELLUS Lataa BookBeat-sovellus AppStoresta tai Google Playsta
Avo miehelleni Vesalle iso halaus, koska hän piristää ja laskee leikkiä silloinkin, kun en jak saisi kuunnella.” K I R S I KO I V U T E R V E Y S E K S T R A AHDISTUS MUSTASI ELÄMÄN K I R S I K O I V U O N K A M P PA I L L U T A H D I S T U S TA VA S TA A N L Ä H E S K O K O E L Ä M Ä N S Ä . APU-KLINIKK A Torjuuko B12vitamiini dementiaa. ’Sijais siskoni’ Iina herätti henkiin kiusatun nuoren tytön. M I T E N H Ä N O P P I H A L L I T S E M A A N S I TÄ?. S U V I EL O Kiitos avusta! ”VAIKK A EL ÄMÄNI ON ollut vaikeaa, rinnallani on kulke nut hyviä ihmisiä. . EHK ÄISE ENNALTA Näin pidät luustosi vahvana. A P U | 55 . TERVE YSFAK TAT Salakavala anemia tekee olon väsyneeksi
Hän tokaisi, ettei minussa ollut mitään vikaa, vaan kiusaajissa. Opettaja lähetti minut psykiatrisen hoitajan juttusille. Olin aina viimeinen, joka valittiin urheilujoukkuee seen. Kyllä minä pärjäisin. En miettinyt, sopisiko ala keuhkosairaalle. Sairaus hengästytti ja yskitti. Itkin itsek seni öisin. Ahdistuksesta tuli osa lapsuuttani. Minua alettiin kiusata. Ahdistus kietoi minut mustaan vaippaansa. Vanhempani olivat yhteydessä kou luun ja kiusaajien vanhempiin, mutta se vain pahensi tilannetta. Jätin opinnot kesken ja menin ammattikouluun autopuolelle. Aloin pelätä kouluun menoa niin, että oksentelin aamuisin. Minulle tehtiin kaikenlaisia tutkimuksia, jotka tuntuivat pienestä tytöstä pelottavilta. Tuntui, että vastassa oli seinä, josta ei ollut ulospääsyä. 56 | A P U ”Tuntui kuin tiiliskivi olisi rintani päällä” Lapsena Kirsi Koivua, 50, kiusattiin. Lukiossa kiusaaminen loppui, mutta en silti viihtynyt. Aluksi se oli supinaa selkäni takana. Olin ujo ja hiljainen. Olin kantanut sitä vaippaa lapsesta. Selvisi, että sairastin vaikeaa astmaa ja bronkiektasiaa, harvinaista keuhkosai rautta. Se oli laiha lohtu, koska tilanne ei muuksi muuttunut. Hän kertoo omin sanoin tarinansa. Vietin silloin keuhkoinfektioiden vuoksi paljon aikaa sairaalassa. Mieltä painoi eikä henki kulkenut.. teksti M A A RI T V U O RI S T O kuvat S U V I EL O P urskahdin itkuun pie nimmästäkin asiasta enkä saanut yöllä nuku tuksi. Keuhkoputkissani oli laajentumia, jotka keräsivät keuhkoihin limaa. Autot kiinnostivat minua. Ahdistuneisuushäiriö piti häntä pihdeissä vuosia. Minulla oli ikävä äitiä ja isää, jotka eivät saaneet jäädä yöksi sairaalaan. Jätkäporukassa minua ei kohdeltu Ahdistus vei Kirsi Koivulta ilon ja yöunet. Sitten minut jätettiin joukon ulkopuolelle. Ylipuhuin vanhempani ottamaan hänet meille. Kaksikymppisenä hän menetti miehensä autokolarissa. Mieltäni painoi raskas taakka, joka vai keutti kaikkea teke mistä, hengittämistä ja ajattelemistakin. Sain hänestä hyvän ystävän ja tutustuin hänen kaut taan muihin nuoriin. Koulun aloittaminen oli järkytys. Halusin unohtaa koko asian. Ensimmäistä kertaa tunsin todella elä väni. Sairastamiseni takia päiväkoti jäi minulta väliin. En tiennyt, miten siellä piti olla. Y läasteen lopussa tutustuin tyt töön, joka etsi sijaiskotia, jotta hän voisi jatkaa opintojaan lu kiossa
A P U | 57 ?
Suunnitelmat tyssäsivät talvella 1995. Onneksi, sillä ilman sitä en olisi kyennyt nousemaan aamulla sängystä ylös. Tuntui, kuin hän olisi voinut kävellä vastaan vaikka Italiassa. 58 | A P U huonosti. Itsetuntoni oli kehno. Olin tehnyt mieheni kanssa elämäni ensimmäisen ulkomaanmatkan enkä halunnut, että se jää viimeiseksi. Olin niin ahdistunut, että voin fyysisestikin huonosti. Vauvamaha painoi keuhkoja, ja hengittäminen oli vaikeaa. En uskaltanut nukkua, koska pelkäsin, että vauvalle tapahtuisi jotain pahaa. Myöhemmin kouluttauduin varaosamyyjäksi. Mieheni kuoli. Poikani synnyttyä tuli uusi ahdistuksen vaihe. Vuonna 1993 tapasin elämäni ensimmäisen suuren rakkauden. Nyt kaikki haudatut tunteet nousivat mieleeni. Mitä pitemmälle raskaus eteni, sitä enemmän minua pelotti, etten pystyisi synnyttämään lasta vajavaisilla keuhkoillani. Olimme ihan lähellä kotia, matkalla saunomaan, kun rattijuoppo törmäsi autoomme. Se vaikutti kaikkeen. miehellä oli kolme lasta. Muutin yhteen poikaystäväni kanssa. Jollain tapaa hain häntä kaikkialta. Minulla oli järkyttävät refluksioireet: ruokatorvea poltti enkä saanut nukuttua. Otti aikansa ennen kuin tajusin hänen todella kuolleen. Minä selvisin kuhmuilla ja mustelmilla, eikä koirallemmekaan käynyt kuinkaan. Sinnittelin ahdistuksesta huolimatta eteenpäin. Yritin tehdä asioita, jotka tuottivat iloa. Olin hänen kuoltuaan toivonut, että olisin ollut raskaana, jotta hänestä olisi jäänyt jotain elämään. Kenties se johtui siitä, että pojallani oli syntyessään tumma tukka, kuten hänelläkin. Hänestä tuli minulle hyvin tärkeä. Koin olevani niiden ansiosta vahvempi. Vanha ahdistus nousi pintaan, ja suhde kariutui. Ahdistus painui taka-alalle. Mutta sitten hän hukkui mökkirannassaan. Hänen kanssaan oli hyvä olla. Omakin biologinen kelloni tikitti, ja pian olin raskaana. Ajan kuluessa tutustuin uuteen mieheen. Ehkä entiset kokemukseni auttoivat minua selviytymisessä. Mieheni äiti oli tukenani. Se toimi vuosien kuluessa. ”Koen, että elän omannäköistäni elämää”, Kirsi sanoo. Jouduin sairaalaan ja päätettiin, että minulle tehdään sektio. Sillä, että olin yhä elossa, täytyi olla jokin tarkoitus. Sain samalla uusioperheen, koska Koirien kanssa puuhaaminen on auttanut Kirsiä torjumaan ahdistusta. Pelkäsin, että toinen jättäisi, vaikkei ollut mitään syytä. Olin edelleenkin hajalla kiusaamisen vuoksi. Myös traumaattiset muistot entisen puolisoni kuolemasta pyrkivät pintaan. Tuntui kuin tiiliskivi olisi puristanut rintaani.. Koin, että minun piti jatkaa elämää kuten ennenkin. En kuitenkaan ollut kypsä parisuhteeseen. Menin posliininmaalauskurssille ja matkustelin. Olimme onnellisia ja suunnittelimme perheen perustamista. Ajattelin, että asiakaspalvelutyössä minun olisi pakko voittaa ujouteni ja pelkoni. H autasin tuskan ja surun syvälle sisimpääni
Hain osaaikaeläkettä, mutta työnanta jastani varaosamyyjän hommia ei voinut tehdä osaaikaisesti. Jouduin pari kertaa sairaalaan keuhkokuumeen vuoksi. Minun tehtäväni on auttaa vai keiden kokemusteni kautta muita, roh kaista ihmisiä ottamaan ohjat omiin käsiinsä ja vaikuttamaan valinnoillaan terveyteensä ja jaksamiseensa. Minulle mää rättiin rauhoittavia ja unilääkkeitä. Mikä tahansa asia, joka vie ajatukset toisaalle, auttaa. Myös fyysinen kuntoni huononi. Ahdistuskin nousee joskus olkapäälle kuiskuttelemaan. Häiriötä voidaan hoitaa psykoterapialla ja oireita lievittävillä lääkkeillä. Lääkäri varoitti, että olisi edettävä hitaasti. Minulla oli jatkuvasti hengitystieinfekti oita ja keuhkokuumeita. Olen myös oppinut välttämään epämielui sia asioita, jotka voivat laukaista ahdis tuksen. Elin lapseni ensimmäiset vuodet lää ke pöh nässä, eräänlaisessa usvassa. Asumme koi riemme kanssa Tammelassa. Seuraavana vuonna tapasin nykyisen mieheni. Muisti kuvia tältä ajalta ei paljoa ole. Parisuhteeni rakoili, ja syksyllä 2015 erosin poikani isästä. Ahdistukseen liittyy levottomuutta, jännittyneisyyttä, väsymystä, keskittymisja nukahtamisvaikeuksia ja ärtymystä. Pääsin eroon särky, masennus, uni ja verenpainelääkkeistä, rauhoittavista lääk keistä sekä valtaosasta diabeteslääkkeitä. Laihduin yli 20 kiloa. Tiesin, että ne menisivät kyllä viikossa kahdessa ohi. Minun oli kouluttau duttava uudestaan. Lisäksi voi olla fyysisiä oireita: hikoilua, pahoinvointia ja hengityksen tai pulssin tihentymistä. Tosin koronakriisi on aiheuttanut pientä ahdistusta. Sain silti vierotus oireita. Käsityöt, koi rien kanssa puuhaa minen ja puhelu kave rille toimivat minulla. Se johtui osin työpaikan sisäilmaongelmasta. Aloin opiskella digi taalisen viestinnän datanomiksi. Keuhkolääkärini ehdotti eläkkeelle jäämistä. Olennaisinta on katkaista ahdistuksen kehä heti alkuunsa, jottei kärpäsestä kehity härkästä. Olen oppinut hallitsemaan ahdistusta. ”Elin lapseni ensimmäiset vuodet lääke pöhnässä ja usvassa.”. Olen mukana muus sakin järjestötoiminnassa. Herk kyys siihen häviää tuskin koskaan. Painon pudotessa mielikin alkoi tuntua kevyem mältä. . . . Vointini on hyvä, mitä nyt bronkiek tasia välillä yskittää. Sain masennuslääkkeet, ja minut ohjat tiin traumaterapiaan. Unta auttavaa lääkettä käytän yhä, koska reagoin stressiin univaikeuksilla. Minulla oli viimeinkin aikaa keskittyä itseeni ja hoitaa terveyttäni. Opiskeluaika oli raskasta. Nykyään toimin Hengitysliitossa myös vertaisohjaajana ja olen verkkovertaisoh jaajakoulutuksessa. Samalla tutustuin ensi kertaa muihin bronkiek tasiaa sairastaviin. Kuulun keuhkosairaana riskiryhmään. Se palautti mieleeni lapsuuden sairaalapelon ja ahdistuksen. Se kostautui ylipai nona ja fyysisenä huonona olona. Sain uusia ystäviä, ja minulle avautui uusi maailma. En kuitenkaan pelkää sitä, koska tie dän, että selviän. Vuonna 2015 kouluttauduin Hengityslii ton kokemustoimijaksi. A P U | 59 . Olen kuin var kain löytänyt oman tieni ja rohkeuteni. Mikä on ahdistuneisuushäiriö. Päällim mäinen tunne oli helpotus. Seurasi uusia diagnooseja: tyypin 2 diabetes, rasvamaksa, korkea verenpaine ja välilevytyrä. Päätin hankkiutua eroon isosta lääke kuormasta. Minulla diagnosoitiin syn nytyksen jälkeinen masennus ja yleistynyt ahdistuneisuushäiriö. Vih doinkin joku tajusi, että tarvitsin apua. Lähteet: THL ja Terveyskirjasto Ne vaihtelivat ahdistuksesta flunssan oireisiin. Uuden työpaikan löytäminen siinä kun nossa olisi ollut vaikeaa. S ain lähetteen psykiatrille. . . Yleistyneessä ahdistuneisuushäiriössä ihmisellä on liiallista huolta ja ahdistusta useimpina päivinä vähintään puolen vuoden ajan. Ahdistuneisuushäiriö ei minua enää juurikaan vaivaa. Kokemusten jakami nen on auttanut suuresti. Ahdistus hellitti otettaan. Siellä käytiin läpi kolaria ja sen aiheuttamaa ahdistusta. Tästä oli hyötyä, mutta kun ahdistus iski, minusta tuntui, ettei henki kul kenut. Kävelin koirieni kanssa, kävin vesijumpissa ja treenasin kotona. Siirryin vähähiilihydraattiselle ruokavali olle ja lisäsin liikuntaa. Olin stres saantunut ja niin väsynyt, etten jaksanut huolehtia itsestäni. T yön jättämän aukon olen täyttä nyt vapaaehtoistöillä. I tsehoitona käytetään rentoutumiskeinoja, univalverytmin säännöllistämistä, liikuntaa ja harrastuksia, jotka vievät ajatukset toisaalle. Olin helpottunut. Taustalla voi olla traumaattisia kokemuksia, koulukiusaamista ja päihteiden käyttöä. En hätääntynyt. Vain toinen samaa sairastava voi täysin ymmärtää, mitä sairaus tuo tullessaan. Samalla olen löytänyt vastauksen sii hen, miksi jäin henkiin entisen mieheni kuollessa. En ollut huono enkä viallinen, vaan taakkani oli vain käy nyt liian raskaaksi kantaa. Yli puolella oireet alkavat lapsena tai murrosiässä. . Kävin myös juttele massa psykiatrisen hoitajan kanssa. Häiriölle altistavat myös masennus ja tietyt piirteet, kuten kielteisillä tunteilla reagoiminen. S iitä alkoi uusi elämäni. Eläke myönnet tiin keväällä 2012. Yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä kärsii viisi prosenttia ihmisistä elämänsä jossain vaiheessa
teksti U L L A V EIR T O. . . Väsymys, levottomat jalat, suun haavaumat ja kynsien haurastuminen voivat olla rautavajeen merkkejä. . Keuhkopotilasta alkaa ahdistaa. 60 | A P U Tunnista merkit . G E T T Y IM A G E S Ter veysfak tat Anemia Niukasti rautaa suonissa Yli viisikymppisen anemia harvoin häviää syömällä rautaa. Iho ja limakalvot saattavat kuivua ja kieli kipeytyä. Kun kävelet rappusia tai nouset ylämäkeä, puuskututtaa tavallista enemmän. Syyn selvittäminen on melkoista salapoliisintyötä. Anemian ensioire tuntuu fyysi sessä rasituksessa. Jos sinulla on sydäntauti, rintakipu voi tuntua rasituksessa entistä herkemmin
Anemian takana voi olla keliakia, jossa rauta ei imeydy sairaasta suolesta. Jos 150:n hemoglobiini putoaa 120:een, kyllä sille pitää jokin syy löytää, Kari Remes sanoo. Kroonisissa veritaudeissa tutkittavien keskiikä on 65–70 vuotta. Punasoluja voi hajota veressä, jol loin kyseessä on hemolyyttinen anemia. Nai silla hemoglobiinin viitearvo on 117– 155 g/l, miehillä 134–167 g/l. – Jos on tarpeeksi matala hemoglobiini, ovathan ihmiset kalpeita. Yksi anemian laji on tulehdusa nemia. L uuytimeen liittyvät pahanlaatui set taudit ovat melko yleisiä syitä anemiaan. – Anemiaa tulee perustyössä paljon vastaan, joten kokemus kyllä säilyy sellai sella lääkärillä, joka aktiivisesti hoitaa potilaitaan, Kiminkinen toteaa. Se on tyypilli nen ikä veritautien puhkeamiselle. Rauta, B12 ja foolihappo ovat punasolu jen rakennuspalikoita. Toki jos hemoglobiini on 50 ja ihminen silti oiree ton, anemia kyllä hoidetaan. Kiminkisen mukaan laboratoriotutkimukset käyvät yhä hel pommiksi. Iän myötä sukupuolten ero tasoittuu hieman, ja molemmilla hemoglobiini voi heiketä jon kin verran. Raudanpuute todennetaan rautahoito kokeella: Syödään muutama viikko rau taa. – Matalin hemoglobiini, joka minua on kävellyt vastaan, ja aika hyväkuntoisena, on ollut 20. Aina oireita ei huomaa. Käytännössä Remes suosittelee tarttumista monivita miini ja rautatablettipurkkeihin. Se voi altistaa sydän ja aivoinfarktille. Kun anemia on riit tävän syvä, limakalvot ja iho ovat vaaleat. . Silloin luuytimestä syntyy liian vähän ja liian heikkoja punasoluja. Apua voi saada myös veritankkauksesta eli verensiirrosta. Ikääntyvillä se on yleinen. Ikääntyvien anemian syyt ovat sangen moninaiset. Hemoglobiini voi hitaasti ja huomaa matta vajota 50:een. Viitearvoja ei ole eriikäisille. Jos se ei nosta hemoglobiinia, syy ane miaan on muualla. He paransivat suorituskykyään epolla, erytropoietiinilla. Vaihdevuosien jälkeen anemia johtuu usein suolistotaudeista, kasvaimista, polyypeista tai haavaumista. Sitten tutkitaan. Osa ihmisistä on luonnostaan vaaleita. Se johtui luuytimen tuo tantohäiriöstä. I kääntyessä anemia on yhtä lailla naisten kuin miestenkin vaiva. Yleensä anemia syntyy, kun elimis tössä on liian vähän rau taa. Monipuolinen ruokavalio ja riittävä syö minen korjaavat tilannetta. Elimistön sopeutumiskeinot ovatkin erittäin hyvät. Tyypillisin anemiasta kärsivä on alle 40vuotias nainen, joka menettää kuu kautisten mukana punasoluja ja rautaa. Saarijär vellä on oma laboratorio, ja myös tähys tykset tehdään terveyskeskuksessa. Terveyskeskus lääkäri voi konsultoida erikoislääkäriä. Lääkkeet ovat samat kuin takavuosien hiihtäjillämme: epo ja verensiirrot.. Tun nen heidät ja he tunte vat minut. A P U | 61 . On mahdollista, että tehdas tuottaa, mutta anemia syn tyy verenkierrossa. Näkeekö asiantuntija naamasta, kuka kärsii vähäverisyydestä. Lievän anemian alaraja on hemoglobii niarvo 100–120. Lääke on sama kuin takavuosien hiihtäjillämme. . B12 vitamiin puutos on tyypillinen hidas ane mian aiheuttaja. Se voi johtua kroonisesta infektiosta tai autoim muunitaudista, kuten reumasta tai suolis totulehduksesta. Liian matala hemoglobiini uhkaa hapensaantia ja elimien toimintaa. Kyseessä oli 60vuotias, jonka elimistö oli vuosia sopeutunut matalaan hemoglobiiniin. Osataanko diagnoosi tehdä terveyskeskuksessa. Esimerkiksi krooninen leukemia ja mye looma heikentävät punasolutuotantoa. A nemiaa on hoidettava, jos se alkaa tuottaa ikäviä oireita, kuten hengästymistä herkästi rasituksessa ja väsymystä. Oireet ilmenevät vasta, kun hemoglo biini laskee alle sadan. Jos omaa tuo tantoa on jonkin verran, siirron vaikutus kestää kuukauden, kaksikin. Yli 60vuotiailla suolistoverenvuodot ovat yleisin syy raudanpuutteeseen. Vanhetessa ruoka halu heikkenee, ihminen saattaa luisua kahvipullalinjalle ja rakennuspalikat käyvät vähiin. – Jos epohoidolla vältetään punasolusiir rot, on se käytännöllisempää. Sitä tarvitaan puna soluihin, jotta niiden val kuaisaine hemoglobiini pystyy kuljettamaan keuhkoista happea kudoksiin ja elimiin. Syytä selvi tetään suoliston ja mahalaukun tähystyk sillä. – Tehtaalla voi olla tuotantovika, jolloin luuydin ei tuotakaan veriso luja. Se saatiin nousemaan kortisonilla. Verenkuvan saa selvitettyä nopeimmil laan muutamassa minuutissa. Sairaus löydetään viimeistään keskiiässä. K un anemia johtuu jostakin perustaudista, tuon sairauden hoitaminen nostaa veriarvot. – Jos 40–50vuotias nainen kärsii rau danpuutteesta, kuukautisvuoto ei ole enää itsestäänselvä selitys. Puhutaan kalpeista, aneemisista ihmi sistä. Pitää olla valp paana, etteivät muut syyt jää huomaa matta, sanoo verisairauksiin erikoistunut hematologian professori Kari Remes. Terveyskeskuslääkäri Tapani Kiminkinen KeskiSuomen Saarijärveltä sanoo, että anemia kuuluu ensisijaisesti perus terveydenhuollon kon tolle. – Periaatteessa kyllä, joskin ainakin EteläSuomessa terveyskeskuslääkärit lähettävät tapaukset herkästi erikoissai raanhoitoon, Kari Remes sanoo. Anemiaa ei tarvitse hoitaa, jos ihmisen olo on hyvä, hemoglobiinin putoaminen ei jatku eikä syynä ole rau dan, B12vitamiinin tai foolihapon puutos. – Olennaista on vain se, paljonko hemo globiini putoaa. Remeksen 60vuotiaalle potilaalle ei voinut tehdä verensiirtoa. Jos pudotus tapahtuu vuo dessa, sitä ei huomaa mitenkään. Tästä iästä alkaen erityisesti suolistoperäiset vuodot voivat aiheuttaa puutosta. Analysaattoreita voidaan käyt tää vaikka ”kuusenkäkkärän juurella”. – Jos hemoglobiini putoaa viikossa 150:stä 100:aan, raavas mieskin huomaa sen olossaan. – Läheiset saattavat sanoa, että ”olet vähän kalpea”. Jos oma tuo tanto on lähes nolla, verensiirroista tulee joskus jatkuva kierre, Remes sanoo. – Soitan keskussai raalan hematologeille, jos tulee pulma. Luuydin on verisolu jen ja punasolujen tuotantolaitos. S e ei ole sairaus vaan oire jostakin muusta. Ytimen tuotantoa voidaan vauhdittaa jonkin verran lääkkeillä. Tuotantohäiriö on tyypillinen vanhenevan väen vaiva
Naiset ovat hennompia ja heillä on hennommat luut kuin miehillä. Myös osteopeniassa luuntiheys on selkeästi alentunut, mutta vähemmän kuin 25 prosenttia. Kun sen määrä vähenee vaihdevuosissa, myös luumassa vähenee voimakkaasti. Joskus osteopeniaa kuitenkin hoidetaan kuten osteoporoosia, koska siihenkin voi liittyä suurentunut luunmurtumavaara. 3| MIKSI VALTAOSA SAIRASTUNEISTA ON NAISIA. 62 | A P U Jos pituus lyhenee enemmän kuin pari kolme senttiä, se on merkki, että luut menevät kasaan. Naishormoni estrogeeni vaikuttaa luumassan kehittymiseen. Se johtuu siitä, että tupakointi heikentää luuston ja ruston verenkiertoa, mikä rappeuttaa ne ennenaikaisesti. Se ei ole varsinainen diagnoosi. 40 ikävuoden jälkeen luumassa alkaa kaikilla pikkuhiljaa vähentyä. Suomalaisessa tutkimuksessa selvisi, että elintavoilla, kuten ravitsemuksella ja liikunnalla, luunmurtumavaaraa voidaan pienentää puoleen 15 vuoden aikana. Ehkäise ennalta Osteoporoosi Miksi luut haurastuvat. Saamme kasvuiässä sen luumassan, jonka perintötekijät ovat määrittäneet – kunhan saamme riittävästi D-vitamiinia ja kalsiumia ja liikumme tarpeeksi. Se voi myös lisätä luuston happamuutta, mikä edistää luu. Ota ehkäisykeinot käyttöön nyt. Tavallisimpia ovat ranneja reisiluun kaulan murtumat sekä selkänikamien luhistumat. Tahtiin vaikuttavat perintötekijät ja sukupuoli. Osteoporoosi on luuston sairaus, jossa luun lujuus on heikentynyt ja luunmurtumia tulee enemmän. Naisilla osteoporoosin vaara on suurin, mutta ikääntyvistä miehistäkin murtuman saa joka viides. 4| KETKÄ OVAT SUURIMMASSA RISKISSÄ. Lisäksi on saman verran niitä, joilla on osteopenia. Sairauden hoidossa olennaisinta on estää murtumat. Suomessa osteoporoosiin sairastuneita on 300 000–400 000. Osteoporoosin aiheuttamia murtumia tapahtuu Suomessa vuosittain ainakin 40 000. Lievä ylipaino suojaa jonkin verran osteoporoosilta, sillä ylipainoisen luut haurastuvat hitaammin. Luumassan vähenemiseen voi kuitenkin vaikuttaa merkittävästi itse. teksti M A A RI T V U O RI S T O kuvat G E T T Y IM AG E S 1| MIKÄ ERO ON OSTEOPOROOSILLA JA OSTEOPENIALLA. Luumassa alkaa vähentyä jo nelikymppisenä. Luuntiheys on noin 25 prosenttia pienempi kuin 20–40-vuotiailla. Miehillä sama tapahtuu hitaammin. 50 vuotta täyttäneistä naisista lähes joka toinen saa osteoporoottisen murtuman jossain vaiheessa loppuelämäänsä. Pieni koko, etenkin alipaino, on iso riskitekijä. Siksi naisten ihanteellinenkaan luumassa ei ole yhtä suuri kuin miesten. Vaaraa lisää myös tupakointi, koska tupakoitsijalla on pienempi luumassa kuin tupakoimattomalla. Miehistä murtuman saa joka viides tai kuudes. 2| HEIKENTYVÄTKÖ LUUT IÄN MYÖTÄ VÄISTÄMÄTTÄ
Hoitamattomana osteoporoosi johtaa murtumiin. Syyksi riittää sekin, jos FRAX-laskuri ilmoittaa suurentuneesta murtumavaarasta. 7| PITÄISIKÖ LUUNTIHEYS MITATA VARMUUDEN VUOKSI, VAIKKA EI OLISI MURTUMAA. Sitä tarvitaan yleensä loppuelämä. Siksi luuntiheys tulisi aina selvittää, jos tämän ikäinen saa murtuman esimerkiksi kaatuessaan. Myös kumara ryhti ja äkillinen selkäkipu voivat varoittaa osteoporoosista. Proteiini edistää luiden ja lihasten kasvua ja tehostaa Dvitamiinin hyödyntämistä. . Samoilla keinoilla ehkäistään taudin syntyä. SYÖ KALSIUMIA JA PROTEIINIA Kalsium on luuston tärkein rakennusaine. Lisäksi on tärkeää huolehtia, että kodin valaistus on hyvä, matot pysyvät paikoillaan ja silmälasit ovat sopivat. Jos pituus lyhenee enemmän, se on merkki, että luut menevät kasaan. Näin ei tapahdu ilman osteoporoottisia nikamamurtumia. Liikunta ehkäisee myös kaatumisia, sillä se vahvistaa lihaksia ja kehittää tasapainoa. Lisäksi on yleensä käytettävä Dvitamiinilisää. Osteoporoosi on pitkäaikaissairaus. 5| VOIKO MURTUMA OLLA TAUDIN ENSIMERKKI. Sitä on lisätty myös joihinkin kasvi juomiin. Alle 50-vuotiaiden satunnaiset murtumat eivät anna syytä huoleen. HUOLEHDI D-VITAMIINISTA Dvitamiini auttaa kalsiumia imeytymään ja tukee luusolujen uusiutumista. Toinen hyvä apuväline on FRAX-murtumariskilaskuri. Kävelykin on hyvä laji. LIIKU JA VAHVISTU Liikunta pienentää kaatumi sen ja sitä kautta murtuman vaaraa. Lähteet: Luustoliitto ja Terveyskirjasto. Tärkeintä on sään nöllisyys ja monipuolisuus. Naisilla, jotka käyttävät hormonikorvaushoitoa, muuta lääkitystä ei välttämättä tarvita, koska hormonikorvaushoito hidastaa luumassan vähenemistä. Monilla aikuisilla keliakia on oireeton, ja se todetaan vasta osteo poroosin yhteydessä. Tavallisesta kaatumisesta johtuva murtuma voi olla ensioire. . Hyvällä hoidolla murtumia voidaan kuitenkin ehkäistä. Jos murtumariski on suuri tai taudin kehitys nopeaa, tarvitaan myös lääkkeitä. Osteoporoosin riskiä lisäävät niin ikään monet sairaudet ja lääkitykset. 3. Elämänlaatu heikkenee. Luita vahvistavat erityisesti lajit, jotka sisältävät suun nan muutoksia, iskuja, tärähdyksiä ja luuhun koh distuvaa vääntöä. . Jos saa lonkkamurtuman, tarvitsee leikkaushoitoa. Sitä on runsaasti maitotuotteissa sekä kalassa, tofussa ja mustaherukoissa. Osteoporoosi voi myös näkyä pituuden lyhentymisenä. Eivät yleensä, mutta lapset, joilla on enemmän kuin kolme murtumaa, tutkitaan sen varalta. 6| ENNAKOIVATKO NUORUUDEN MURTUMAT OSTEOPOROOSIA. Oman osteoporoosiriskinsä voi testata Luustoliiton laskurilla osoitteessa luustoliitto.fi/tee-luustotesti. Dvitamiinia on eniten kalassa, jossakin sienissä sekä elintarvikkeissa, joihin sitä on lisätty. Yli viisikymppisillä murtumat johtuvat usein osteopeniasta tai osteoporoosista. Niitä käytetään 4–5 vuotta. Lisäksi tupakointi vähentää naisilla estrogeeniä. Vaikeaa osteoporoosia voidaan hoitaa myös päivittäin otettavalla pistoslääkkeellä, jota käytetään enintään kaksi vuotta. 1. Sen tarve on yksilöllinen ja selviää vain verikokeella. 2. Niitä ovat esimerkiksi tanssi ja pallo pelit. Lasten osteoporoosi on harvinainen ja liittyy yleensä muihin sairauksiin. Hyviä lähteitä ovat kala, kana, liha, kananmuna, maitotuotteet ja palkokasvit. Myös keliakia johtaa usein osteoporoosiin, koska kalsium ja D-vitamiini eivät imeydy normaalisti. Kuusissakymmenissä kaikkien pituus lyhenee pari kolme senttiä, koska selkänikamien välilevyjen vesipitoisuus vähenee ja jokainen välilevy madaltuu muutaman millin. Siihen taas liittyy riskejä ja suuri kuolleisuus. Ne estävät tehokkaasti luun hajoamista ja jopa lisäävät luun mineraalipitoisuutta. On tärkeää liikkua säännöllisesti, syödä monipuolisesti ja varmistaa, että saa riittävästi kalsiumia, D-vitamiinia ja proteiinia. Ne voivat tulla ilman vammaa ja ovat joskus kivuttomia. Asiantuntijat: yleislääketieteen erikoislääkäri, CCD Ari Rosenvall/Ympyrätalon Mehiläisen osteoporoosiklinikka ja omahoidon ja kuntoutumisen suunnittelija Jenny Lohikivi/ Luustoliitto. Jalkineiden tulisi olla tukevat. Hyvällä hoidolla osteoporoosia sairastava voi elää hyvää elämää. Varmuuden varalta luuntiheysmittausta ei tehdä, koska se on röntgentutkimus, jossa potilas altistuu säteilylle. Luuntiheysmittaus on aiheellinen tehdä, jos pituus on lyhentynyt viisi senttiä, epäily osteoporoosista on syntynyt tavallisen röntgenkuvan perusteella tai ihmisellä on jokin osteoporoosille altistava sairaus tai lääkitys. A P U | 63 . katoa. 8| VOIDAANKO TAUTI PARANTAA. Tällaisia ovat esimerkiksi reuma ja pitkäaikainen kortisonihoito. 9| MITÄ TAPAHTUU, JOS SAIRAUTTA EI HOIDETA. Pisimpään käytettyjä ovat bisfosfonaatit, joita on tabletteina ja kerran vuodessa suoneen tiputettavana lääkkeenä. Jos bisfosfonaatit eivät sovi, voidaan käyttää puolivuosittain pistoksena otettavaa denosumabia. Suomeksi se löytyy osoitteesta sheffield.ac.uk/FRAX/tool.aspx?lang=fi. Nikamamurtumat aiheuttavat pitkäaikaista kipua ja selkärangan lyhenemisen vuoksi hengenahdistusta, ummetusta ja refluksia. Usein sitä pitää ottaa lisänä purkista. Tarvittaessa kannattaa käyttää liikkumisen apuvälineitä, kuten keppiä tai rollaattoria. Osteoporootikon tulisi saada kalsiumia 1 000–1 500 mg päivässä
Puutosriski on myös ihmisillä, joilla B12vitamiini ei imeydy kunnolla. En olisi kovin huolissani lisäaineista, vaikka kansalaisten huoli tuntuukin kohdistuvan eniten niihin. Syön pinaattija lohikeittoja, makaronilaatikkoa, kanariisiaterioita ja joskus pakastepizzaa. Syön sekaruokaa, mutta olen vähentänyt lihansyöntiä 1–2 kertaan viikossa. Maitoa en juo. Esimerkiksi luomu juomat eivät sisällä B12vitamiinia. L AISK A RUOANL AIT TA JA . Näitä kaikkia asioita kannattaa katsoa pakkauksesta. Valmisruoilla on ehkä tarpeettoman huono maine. B12-VITAMIINI Sanotaan, että B12-vitamiinin riittävä saanti voi torjua muistisairauksia. Jos kertomiesi lisäksi syöt muutaman kananmunan ja kalaa pari kertaa viikossa sekä leivän päällä juustoa tai leikkelettä, on erittäin todennäköistä, että saat riittä västi B12vitamiinia. Varmistu kuitenkin, että tuoteselosteessa mainitaan lisätystä B12vitamiinista. Valmisruokien kaloripitoisuus on harvemmin yhtään suurempi kuin itse tehtyjen. Syy voi olla, että mahalaukku on koko naan tai osittain leikattu pois esimerkiksi syövän vuoksi tai on hapoton maha ja/tai atrofinen gastriitti eli mahalaukun lima kalvon vaikea surkastuminen. Liha, kala ja äyriäiset sisältävät sitä vielä enemmän. Ne ovat helppo tapa lisätä kasviksia aterialle. Melko varmaa on, että eines ruokien kalorimäärät ovat keskimäärin vähäisempiä kuin ravintolaruokien. Ravintoaineiden saanti on riittävää, kun muistaa yleiset suositukset: syö vähin tään 500 g hevi tuotteita päivässä ja suosi täysjyvää, papuja, pähkinöitä, öljyä, marga riinia, vähärasvaisia maitotuotteita ja kalaa. Jos valmisruokia syö vaikkapa 3–4 kertaa viikossa ja loput 10–11 pääateriaa ovat ter veellisiä kotiaterioita, ei ole suurempaa huolta. Tähän toki las ketaan myös lisukkeet, kuten maito, leivät ja salaatinkastikkeet. Jos et syö kalaa ja juustoa juuri lainkaan, kananmunia har Torjuuko B12-vitamiini dementiaa. Ovatko nämä kovin epäterveellisiä. Valmisruokien kaloripitoisuus per annos vaihtelee kovin. Suomalaisessa joukkoruokailusuosi tuksessa ajatellaan, että pääateriasta saisi keskimäärin 600 kaloria. Onko näin ja mistä tiedän, saanko sitä tarpeeksi. Suolaa olisi hyvä olla ateriassa korkein taan 1 g/100 g, keitoissa alle 0,8 g/100 g ja tyydyttynyttä rasvaa korkeintaan kolman nes kaikesta rasvasta. REIJO LAATIKAINEN ON RAVITSEMUS TERAPEUTTI.. Suosittaisin käyttämään B12vitamii nilla rikastettua kaura tai soijajuomaa 2–3 dl päivässä. . LISÄ Ä PURKISTA. Myös juusto sisäl tää B12vitamiinia. Niiden keskeiset akilleen kantapäät ovat seuraavat: proteiinin määrä on usein vaatimaton itse tehtyyn verrattuna, hiilihydraatti tuppaa olemaan valkoista ja vähäkuituista, ja joskus tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa on liikaa. Suuresta 400 gramman einespizzasta saa kuitenkin helposti 1 000 kcal. Proteiinipitoisuutta voi arvioida laskemalla, paljonko annok sesta saa sitä. B12vitamiinin puutteen kaikkein pahin riskiryhmä on vegaanit, sillä vitamiinia on merkittäviä määriä vain eläinkunnan tuotteissa. Suo messa viime vuonna tehdyn tutkimuksen mukaan keskimääräinen ravintolaannos, olipa kyse pikaruoasta tai ”hienommasta” ateriasta, sisältää yli tuhat kaloria. Yksi tavan omainen lohiateria tyydyttää kaksinker taisesti päivän B12vitamiinin tarpeen. Suomessa B12vitamiinin puute ei ole keskeisiä dementian syitä. Asia selviää tuoteselos teesta. Kolme desiä tuo puolet päivän tarpeesta. Valmisruoat vaativat yleensä myös run saan annoksen kasviksia kyytipojakseen, ellei kyse ole kasviskeitosta. 64 | A P U Apu-klinikka VALMISRUOAT Syön valmisruokia useamman kerran viikossa, koska en vain ehdi ja jaksa laittaa ruokaa. Monissa keitoissa kalorimäärä on 150–300 kcal/annos ja laatikoissa 400–600 kcal/annos. Naisista 99 ja miehistä 100 prosenttia saa sitä riittävästi Finravinto 2017 tutkimuksen mukaan. Pitäisin aikuiselle viitteellisenä ala rajana 15 grammaa proteiinia per ateria. Suvussani on ollut dementiaa. Esimerkiksi iso porkkana ja parsakaalin pala täyden tävät ateriaa mukavasti. Tärkeämpiä ovat väestön ikääntyminen, riskiä lisäävä apolipoproteiini E4geeni, joka on meillä yleinen, sekä muut elämäntavat, kuten epäterveellinen ruokavalio ja lihominen. Suositus on 2 mikrogrammaa päivässä. Syön lounaan työpaikkaruokalassa ja illalla voileipiä, jogurttia ja hedelmiä. Yleisesti ottaen suomalaisten B12vita miinin saanti on yltäkylläistä. Suositan käyttämään pakastevihannek sia eines aterioiden lisukkeena, jos jaksa minen ja aika on kovasti kortilla. Saako niistä tarvittavat ravintoaineet. Jo 5 dl maitoa, piimää tai jogurttia päi vässä täyttää tarpeen. Iäkkäissä on verrattain paljon niitä, joilla mahalau kun limakalvo on surkastunut
Bakteerien absoluuttinen määrä valmisteessa ei ole ihan kaikkein tärkein asia. Ne saattavat todella liittyä edeltävään ruokaan, mutta yhtä tärkeää on muistaa, että ruoan matka suolistossa on pitkä, jopa 40 tuntia tai enemmän. Jos haluaa olla pomminvarma saannista, sen voi mittauttaa. Sen jälkeen olosta tuli huono: röyhtäytti, turvotti ja oli ilmavaivoja. Jos ruoan aiheuttama oire syntyy 2,5–5 tuntia ruokailusta, saattaa kyseinen ruoka olla syynä paksusuoliperäiseen vaivaan. Voit kysyä nettiosoitteessa apu.fi/teemat/apu-klinikka Voit myös lähettää kysymyksesi: aputerveys@a-lehdet.fi tai postitse ”Apu-klinikka”, Apu, 00081 A-lehdet.. Ruisja vehnä ovat sipuleiden, papujen, omenan, päärynän, vesimelonin, cashewpähkinän sekä sienien ja erilaisten pastillien ja purukumien ohella merkittävimpiä fodmapien lähteitä. Myös kuplajuomat, esimerkiksi mineraalivesi, olut, limonadi ja kuohuviini, ovat omiaan aiheuttamaan oireita nopeasti. Liiallinen saanti ei ole uhka. Ne ovat kiusallisia ja heikentävät elämänlaatua mutta eivät ole vaarallisia. . Siksi lounaan jälkeiset vatsa vaivat voivat johtua paitsi edeltävästä lounaasta myös muista ruoista viimeisen 24 tunnin ajalta. ”Oikeita” bakteerikantoja on niin monia, että on mahdotonta antaa tässä suositusta. Kiinnitä huomiota myös annoskokoon. Voit arvioida oman B12-vitamiinin saantisi netissä THL:n Fineli-palvelussa Ruokapäiväkirjatoiminnolla. Ruoansulatuskanavan aktiivisuus on runsainta juuri päiväaikaan. Annoksen pienentäminen saattaa auttaa, jos vaiva johtuu mahalaukun hitaasta tyhjentymisestä tai huonosta ruokamäärään mukautumisesta. MITÄ TEHDÄ. Niin, ja ehkä laktoosi-intoleranssi kannattaisi myös testauttaa terveysasemalla, joskus sekin voi olla taustalla. voin ja jogurttia vain silloin tällöin, saantisi jäänee alle suosituksen. Löydät lisätietoa verkosta esimerkiksi blogistani ja Terveyskirjastosta. Suositan, että otat yhteyttä ravitsemusterapeuttiin, joka voi suunnitella sinulle fodmap-rajoituksen muutamaksi viikoksi. Jos tämä riittää, niin sillä hyvä. IS T O C K KYSY TERVEYDESTÄ, AVUN ASIANTUNTIJAT VASTAAVAT: Reijo Laatikainen, ravitsemus Katja Murtoniemi, naistentaudit Tapani Kiminkinen, yleislääketiede . Vaivasi viittaavat toiminnallisiin vatsavaivoihin. Mikä saattoi aiheuttaa tämän. Probioottivalmiste pillerinä tai jogurttina voi myös olla hiukan avuksi. Sama koskee bakteerimääriä, sillä niiden tarve riippuu bakteerikannasta. Olen 69-vuotias nainen. Olisiko probiooteista apua ja millaisia miljardimääriä niitä pitäisi ottaa. Ruokailun jälkeiset vatsavaivat ovat varsin tavallisia. Vatsaoireiden perusteella on vaikea sanoa, onko kyse toiminnallisesta vaivasta vai vaarallisemmasta sairaudesta. Silti sinun ikäiseltä olisi paikallaan sulkea pois keliakia, sappi vaivat ja muut elimelliset syyt, jollei näin ole jo lääkärissä tehty. Oireita voi tulla, jos syö kerralla esimerkiksi suuren annoksen rasvaista lohta tai oliiviöljyä. Uuteen kohtaan suolessa joutuessaan ”vanha” ruoka voi altistua uudenlaisille bakteereille. Tekemättä asiasta vaikeampaa, kokeilisin jotakin valmistetta, jota paikallinen apteekkisi suosittaa. Lounasateria on omiaan kiihdyttämään sulamattoman ruoan siirtymistä ohutsuolesta paksusuoleen ja paksusuolen alkuosasta eteenpäin. Ylävatsakipu voi tulla mahalaukusta tai poikittaisesta paksusuolesta tai ohutsuolesta. VATSAVAIVAT Minulla on aika ajoin ylävatsakipuja, turvotusta ja ilmavaivoja ruokailun jälkeen. On mahdollista, että siskonmakkarat yhdessä leipärasvan ja leivänpäällysten kanssa olisivat oireittesi taustalla. Ne sitten käyttävät eli fermentoivat sulamatonta ruokaa, erityisesti hiilihydraatteja ja kuituisia aineita. Jos oire tulee nopeammin, kyse voi olla paitsi edeltävän 24 tunnin aikana syödyistä ruoista paksusuolessa tai sitten siitä, että kyseinen ruoka aiheuttaa oireen jo mahalaukussa tai ohutsuolessa. Suurehko annos rasvaa aterialla voi aiheuttaa oireen nopeastikin, eikä rasvan tarvitse olla epäterveellistä. Ihan ensimmäisenä niksinä voisit kokeilla ruisja vehnäleivän vaihtamista kahdeksi viikoksi 100-prosenttiseen kauraleipään. Tätä kesti muutaman tunnin. Fodmapit ovat paksusuoleen joutuvia imeytymättömiä ja helposti kaasuuntuvia hiilihydraatteja ja kuituaineita. Valmisteen tulisi sisältää minimissään kaksi mikrogrammaa B12-vitamiinia mutta mieluummin tuplasti siltä varalta, että se ei jostain syystä imeydy tarpeeksi hyvin. Tärkeämpää on tutkimusten mukaan oikea bakteerikanta. . Söin lounaaksi siskonmakkarakeittoa ja pari leipää, täysjyväruista ja sekaleipää. Jos se poistaa vaivat, tiedetään, että oireet tulivat paksusuolen hiilihydraattija kuitu käymisestä. Ne ovat toimineet ärtyvän suolen kaltaisten toiminnallisten vatsavaivojen hoidossa lumelääkettä paremmin, mutta mitään ihmeaineita ne eivät ole. A P U | 65 . B12-vitamiinivalmisteen valinnassa osaa apteekin ammattitaitoinen henkilökunta auttaa parhaiten
A P U | 6 7 Huom! Poikkeustila voi muuttaa lähetysaikoja ja ohjelmia. tärppiä 5 . Hän muun muassa johti Napolin kahteen Italian mestaruuteen ja UEFA Cupin voittoon. . M aradonasta ei voi puhua pahaa. Nimikkosarjassaan Artturi Reinikainen (Tenho Saurén) on päässyt pikkupitäjästä Tampereen poliisilaitokselle töihin. Aiemmin muun muassa Amy Winehousesta ja Ayrton Sennasta dokumenttielokuvat ohjanneen Asif Kapadian kaksituntinen Diego Maradona keskittyy Maradonan Napolin-vuosiin: yleisön avoimeen palvontaan, rikollisjärjestö Camorran kanssa veljeilyyn, irtosuhteisiin ja väitettyyn aviottomaan lapseen. Plathista tuli aikakautensa naisen ääni. Nelonen: 09 45 451. Kaasujalka Ke 19.30 AlfaTV Vieraana muusikko ja tv-persoona Mikko Kuustonen. Esimerkiksi naisen haluja voitiin pitää osoituksena mielenterveyden häiriöstä. Sarjan käsikirjoitti Neil Hardwick. Matkaaja: Amazon Ke 20.00 TV2 Globe Trekker -sarjan uudella tuotantokaudella matkustetaan vesireittejä. Ma 21.00 MTV3 Jännityssarja Hotelli Swan Helsinki päättyy. . Lopun alkua merkitsi uusi tuttavuus, kokaiini, jonka saaminen oli helppoa, kiitos hovitoimittaja Camorran. FST: 09 1480 4653 (vain ma). Sylvia Plath – Naisen ääni Su 13.50 Yle Teema & Fem Kirjailija Sylvia Plath nosti 1950-luvulla esiin kipukohtia sukupuolten välisissä voimasuhteissa. Lopulta asetelma kääntyi päälaelleen, kun Maradona pelasi MM-kisojen välierässä Argentiinan riveissä Italiaa vastaan ja hänestä tuli hetkessä napolilaisten sylkykuppi. Se on kuin puhuisi pahaa Jumalasta. Ohjelmasarjan juontaa Linnea Aaltonen. KO ONNUT JUKK A VÄ ÄNÄNEN TV. Aivan lopussa menneisyys limittyy kauniisti nykyhetkeen. Argentiinan slummeissa kasvanut, jalkapallorahoilla perheensä 15-vuotiaasta elättänyt Maradona oli napolilaisille kansallissankari, pyhimys ja rocktähti – ja Jumala – yksissä nahoissa. B O B T H O M A S / G E T T Y IM A G E S Slummien miljonääri Köyhä Diego ja jalkapallosankari Maradona olivat eri ihmisiä. Jyrisevä savu Su 21.55 AlfaTV Uimahyppääjä Orlando Duque matkustaa nuoren, lahjakkaan Jonathan Paredesin kanssa Victorian putouksille hyppäämään ensimmäistä kertaa niiden juurelle 30 metrin korkeudesta. MTV: www.mtv.fi. Eihän sitä muuten suosikkiuusinnaksi pääsisikään La 16.26 TV2 Heti, kun viimeinen osa Tankki täyteen -sarjasta on esitetty, kuvaruudun valtaa alkuun neljän jakson ajaksi Vilénin huoltamosaagasta tuttu mies. Dokumentti ei mässäile pelaaja uran jälkeisillä sekovuosilla. Häntä palvottiin. Koeajossa Skoda Superb iV. Napolilaismiehen kommentti kiteyttää täydellisesti jalkapallolegenda Diego Armando Maradonan aseman Napolissa 80-luvun loppupuoliskolla. Tv-ohjelmapäivystys: TV1 ja TV2: 020 690 414, ohjelmapalaute@yle.fi. Reinikainen (1982) on niin sanottu spin-off eli tässä tapauksessa menestyneen tv-sarjan sivuhahmon ympärille rakennettu uusi sarja. Perussa rahtilaivan kyyti vie Iquitosiin, kaupunkiin keskellä sademetsää. Reinikainen oli iso hitti: se keräsi parhaimmillaan yli kaksi miljoonaa suomalaista tv:n ääreen. Perjantai klo 20.00 Yle Teema & Fem Diego Maradona johdatti Argentiinan maailmanmestariksi Mexico Cityssä vuonna 1986
Rooleissa Santeri Karilo, Aino-Maija Tikkanen ja Matti Oravisto. Lievästä ylimittaisuudestaan huolimatta Jenkinsin elokuva tarjoaa täyteläisen paketin näyttävää toimintaa, hersyvää huumoria ja hellyttävää romantiikkaa. (2005/99 min) ?. (Live Free and Die Hard, 2007/129 min) ??. Touhukkaan pääparin ohella kuvioihin palaavat Rouskun neuvokas avovaimo Karita ( Minttu Mustakallio), tämän äiti ( Hannele Lauri) sekä umpikiero Jylhäkorpi ( Vesa Vierikko). Riku Haikara 15.55 Nelonen Vaatimattomassa koko perheen animaatiossa haikaroiden kasvattama varpunen lähtee muuttomatkalle Afrikkaan. Gal Gadotin sympaattisesti esittämä amatsoniprinsessa tarjoaa täydellisen roolimallin sankarittaria kaipaaville tytöille ja miksei naisillekin. (2002/140 min) ???. Alkupääomaa tai ammattitaitoa heillä ei tosin ole, mutta vilunkipelillä sitä on ennenkin selvitty ja kyllähän työ tekijäänsä opettaa. (2018/92 min) ??. (The Boxtrolls, 2014/93 min) ??. Mukana Justin Long. 68 | A P U TV Elokuvavinkit Duunarit yrittäjinä Varasto 2, perjantai klo 19.55 MTV3. Star Wreck VI: In The Pirkinning 22.30 TV2 Timo Vuorensalo ohjasi amatöörimäisen tieteisparodian, jonka parasta antia ovat yritteliäät digitehosteet. Lauantai 18.4. Pääosassa Shia LaBeouf. Taru Mäkelä ohjasi menestyskomedialleen yllättävän toimivan jatko-osan Veli-Pekka Hännisen alkuperäiskäsikirjoituksesta. Mukana Jessica Lange morsius pukuisena Kuolemana. Die Hard 4.0 22.35 MTV3 Bruce Willis saa vastaansa Yhdysvaltain tietoverkkoja hallitsevat terroristit hurttia huumoria tihkuvassa toimintapätkässä. Wonder Woman 21.00 Sub Ensimmäinen naisen (Patty Jenkins) ohjaama supersankariseikkailu lyö laudalta lähes kaikki miehiset edeltäjänsä. Evakko 13.15 TV1 Karjalaiskylän asukkaat jättävät kotinsa talvisodan syttyessä. Minority Report 0.45 Nelonen Rikoksia ehkäisevä poliisi (Tom Cruise) joutuu omiensa takaa-ajamaksi. Steven Spielberg ohjasi mukaansatempaavan tieteisjännärin Philip K. Myös ke klo 21.05 Sub. Elokuva jatkaa häpeilemättä suomalaisen kansankomedian perinteitä. (A Stork’s Journey, 2017/82 min) ?. Myös su klo 16.10 TV5. Remonttitöitä kokeilevat Rousku ja Raninen ovat kuin 2010-luvun Pekka ja Pätkä. ½ ?. Myös la klo 23.50 Nelonen. Tv-ensi-ilta. KO ONNUT TARMO P OUSSU Kari-Pekka Toivonen ja Aku Hirviniemi suomalaisen kansankomedian perinteitä jatkavassa Varasto 2:ssa. Sekaisin Marista 22.00 AVA Ihana Mary (Cameron Diaz) sekoittaa miesten päät Farrelly-veljesten roisissa ja hulvattomassa komediassa. American Gangster 21.00 Kutonen Ridley Scottin tosipohjaisessa rikosjännärissä sinnikäs poliisi (Russell Crowe) jahtaa huumeparonia (Denzel Washington). Dickin novellista. Syke ei sammu 21.28 Yle Teema & Fem Bob Fossen omaelämäkerrallinen, neljällä Oscarilla palkittu musiikkidraama kertoo ohjaajakoreografista (Roy Scheider), joka polttaa kynttiläänsä molemmista päistä ohjatessaan Broadway-musikaalia, leikatessaan uutta elokuvaansa ja luoviessaan keskellä sekavia naissuhteitaan. Myös su klo 21.10 Hero. (2017/136 min) ???. (2007/152 min) ??. Mukana Chiwetel Ejiofor, Josh Brolin sekä roolistaan Oscarilla palkittu Ruby Dee. (All That Jazz, 1979/119 min) ???. Mukana Samantha Morton ja Max von Sydow. E x-varastomiehet Rousku ( Kari-Pekka Toivonen) ja Raninen ( Aku Hirviniemi) perustavat rakennusfirman. Myös la klo 22.50 Kutonen ja su klo 23.55 TV5. Ville Salmisen karu, mutta inhimillistä lämpöä henkivä draama on kotimaisen elokuvan kestäviä laatutöitä. Hektisen energinen elokuva sisältää huikeita ja paikoin suorasukaisen eroottisia tanssinumeroita piirtäessään irvokkaan kuvan showmaailmasta ja sille elämänsä uhraavista taiteilijoista. Boksitrollit 19.05 TV5 Lapset pelastavat romurohmujen peikkojen yhteisön. Uusi tuttavuus on Rouskun ja Karitan teini-ikäinen tytär ( Emilia Karilampi). Perjantai 17.4. (1956/97 min) ??. Sen dialogi on ykkösosaa nokkelampaa ja henkilösuhteet sävykkäämpiä. (Transformers: Dark of the Moon, 2011/148 min) ?. Transformers: Kuun pimeä puoli 22.00 Nelonen Muotoaan muuttavat robotit kamppailevat jälleen maapallon kohtalosta tehostepitoisessa toimintafantasiassa. Bob Fossen musiikkidraama kahmi 1980 neljä Oscaria. Mukana Chris Pine, Connie Nielsen, Robin Wright ja Danny Huston. Tv-ensi-ilta. (There’s Something About Mary, 1998/119 min) ???. Visuaalisesti viehättävä animaatio tuhlailee ideoita, mutta ei kudo niitä ehyeksi tarinaksi. Myös su klo 10.00 AVA. Edeltäjänsä tavoin Varasto 2 on rakenteeltaan sketsimäinen ja ilmaisultaan yksinkertainen elokuva, joka sopii kuvaruutuun paremmin kuin valkokankaalle
. Rykmentin murheenkryyni 13.25 TV1 Suomalaisten soti lasfarssien äidissä näyttelevät Kaarlo Angerkoski, Jalmari Rinne, Aku Korhonen ja Ansa Ikonen. (Captain Corelli’s Mandolin, 2001/118 min) ??. Torstai 23.4. Mukana Christina Applegate. Peter Jackson ohjasi fantasiaklassikosta näyttävän, mutta ylipitkän uusintaversion Mukana Jack Black, Adrien Brody sekä apinaa digitehos teiden alla esittävä Andy Serkis. Maanantai 20.4. (2015/97 min) ?. Bengt Ekerot esittää Kuolemaa Ingmar Bergmanin klassikossa.. Erinomainen ??. Onneli, Anneli ja salaperäinen muukalainen 10.00 TV2 Unelmatalossa asuva tyttökaksikko (Aava Merikanto, Lilja Lehto) auttaa lastenkodin karkulaista (Aarni Rämö). (Taxi Driver, 1976/106 min) ????. Välttävä . (2018/91 min) ?. (2016/113 min) ??. (1952/81 min) . Gravity 21.00 Nelonen Avaruuteen ajelehtimaan jäävät astronau tit (Sandra Bullock, George Clooney) kamppailevat hen gestään Alfonso Cuarónin ohjaamassa scifijännärissä. Nicolas Winding Refn ohjasi hypnoot tisen, mutta järkyttävän leffan. (The River Wild, 1994/107 min) ??. Intensiivinen ja visuaalisesti upea elokuva palkittiin seitse mällä Oscarilla ja sen realismia kehuivat jopa NASA:n astro nautit. Murheenkryynin poika 13.25 TV1 Veikko Sinisalo, Siiri Angerkoski, Helge Herala ja Uljas Kandolin sotilasfars sin jatkossa. (2005/170 min) ??. Filosofisen ja kuvallisesti upean elokuvan rooleissa loistavat myös Gunnar Björnstrand rita rin epäilevänä aseenkantajana ja Bibi Andersson näyttelijät tärenä. Martin Scorsese ohjasi hypnoottisen mestariteoksen, joka sukeltaa suurkaupungin ja ihmismielen pimeälle puolelle. Villi joki 21.00 Frii Meryl Streepin roo lityö kannattelee kaavamaista jännäriä koskenlaskua harras tavasta perheestä, joka joutuu hämärähemmojen ahdistele maksi. Mukana Cybill Shepherd, Jodie Foster ja Harvey Keitel. Mukana Kai Lehtinen ja Martti Syrjä. Kapteeni Corellin mandoliini 21.00 TV5 Nicolas Cage ja Penélope Cruz toisen maail mansodan aikaiseen kreikka laiskylään sijoittuvassa romanttisessa draamassa. Mukana Tauno Palo, Heikki Heino ja Rauha Rentola. Hotel Artemis 21.00 TV2 Väkivaltaisuudet puhkeavat, kun ammattirikolli sia hoitava salainen sairaala pääsee ruuhkautumaan. (Independence Day: Uusi uhka, 2016/116 min) . Pöysti myös ohjasi sotilas farssin. Lähi tulevaisuuteen sijoittuva toi mintadraama hajoaa hyvien ja huonojen ideoiden tilkkutäkiksi. (2013/88 min) ????. A P U | 6 9 ????. Hyvä ?. (Season of the Witch, 2011/92 min) ?. King Kong 21.05 TV5 Jättiläisapina rakastuu kaunottareen (Naomi Watts). Rooleissa Johannes Holopainen, Minka Kuustonen, Max Ovaska, Samuli Jaskio ja Ville Tiihonen. Klassikko ???. Sunnuntai 19.4. Kehno . Pääosissa Liam Hemsworth, Jeff Goldblum, Bill Pullman ja Charlotte Gainsbourg. Hevi reissu 17.30 TV2 Pikkukylän metall i bändi lähtee Norjan hevifesta reille. Seitsemäs sinetti 22.00 Yle Teema & Fem Ris tiretkeltä palaava ritari (Max von Sydow) haastaa Kuoleman shakkiotteluun etsiessään merkkiä Jumalan olemassa olosta. Kasarmin tytär 13.20 TV1 Kasarmilla kasvanut neito (Elina Pohjanpää) tah too naimisiin kehnossa sotilas farssissa. Ingmar Bergmanin kes kiaikaan sijoittuva draama on kaikkien aikojen maineikkaim pia eurooppalaisia elokuvia. Bad Moms 22.00 Liv Velvollisuuksiensa uuvuttamat äidit (Mila Kunis, Kristen Bell, Kathryn Hahn) vaihtavat vapaalle juoneltaan alkeellisessa, mutta oivallisesti näytellyssä komediassa. Mukana Jenni Kokander, Elina Knihtilä, Kiti Kokkonen, Jaakko Saariluoma, Johanna af Schultén sekä Joonas Saartamo. Tvensiilta. (2017/72 min) ?. Kaikkien naisten monni 13.20 TV1 Lukutaidoton alokas (Lasse Pöysti) saa oppia varuskuntakaupungin naisilta. Robert de Niro on Taksikuskin unohtumaton Travis Bickle. (1954/74 min) . Boomerang 12.00 Yle Teema & Fem Eron nut mies (Laurent Lafitte) alkaa siskonsa (Mélanie Laurent) vastustuksesta huoli matta tutkia äitinsä vuosikym meniä aiempaa kuolemaa. Independence Day – Uusi uhka 21.00 Sub Viihteellisen scifi toimintaseikkailun jatko on edeltäjäänsä isompi, typerämpi ja totisempi. Pääosissa Jodie Foster, Jeff Goldblum, Charlie Day ja Sofia Boutella. (1958/75 min) . Keskiviikko 22.4. Jah kaileva ranskalaisdraama ei ota mukaansa. Musta noita 21.00 Sub Totisessa toiminta fantasiassa ristiretkeltä palan neet ritarit (Nicolas Cage, Ron Pearlman) saattavat noidaksi luultua neitoa (Claire Foy) mustan surman runtelemassa maassa. Lupaavasti alkava kome dia sortuu turhaan kohelluk seen. (2016/96 min) ??. Taksikuski 21.00 Yle Teema & Fem Vietnamveteraani (Robert De Niro) pestautuu taksikuskiksi ja ryhtyy houreiseen taisteluun New Yorkin yössä rehottavia paheita vastaan. Upean musii kin sävelsi Bernard Herrmann. (1938/94 min) ?. Tiistai 21.4. (2018/89 min) ?. The Neon Demon 21.00 Hero Elle Fanning loistaa nuoren valokuvamallin noususta ja tuhosta kertovassa kauhuelokuvassa. (Det sjunde inseglet, 1957/92 min) ???. Saara Cantell ohjasi Marjatta Kurenniemen las tenkirjoista
07.57 Jetron matkaan (S). 15.30 Ylen aamun parhaat. 11.38 Yle Uutiset Itä-Suomi. Herkkutalo hedelmätarhassa. Pikku Kakkonen. 21.45 Yle Uutiset. 20.00 Vain elämää. 3/6. 21.50 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 07.30 . Sisar Francesin potilaan vaimolla on raskasta. 21.05 Perjantai. 09.00 Casualty (12). Die Hard 4.0 (16). Perjantai 17.4. 06.15 Aamusää. 11.54 Yle Uutiset Pohjois-Suomi. 06.59 Ruskea pikkukarhu (S). Jakso 3750: Lassen onnen tiellä on vain yksi Jutta. 10.58 Yle Uutiset Kaakkois-Suomi. Sarja alkaa, 1/8. 08.24 Villit futarit (7). 05.55 Kandit. 12.15 Uusi päivä (S). 16.50 Onnenarpa. 06.50 . Arpaonni. 18.50 Luottomies (12). 00.30 Uutisikkuna. 06.50 . Kim keksii käyttää Noahia koston välineenä. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 11.40 Toivotut: Reinikainen. LEGO Ninjago (7). 12.02 Yle Uutiset Lappi. 14.55 Kimpassa. 06.25 Ylen aamu. 11.05 Siipan saappaissa. Loganin sisarukset pohtivat Flon kanssa, miten Thomas mahtaisi reagoida torjutuksi tulemiseen. 00.55 Rikospaikka. 07.08 Killi ja Kiki (S). 02.55 Tervetuloa Ruotsiin! (7). Jumppahetki: Pihajumppa. 12.00 Ostoskanava Tvins.com. 08.12 . Lande. HD 23.30 Mitä mietit, Ronja Salmi. 5/8. 09.50 Uusi päivä (S). 05.00 Astral-TV. Thomas on käymässä lemmekkääksi vaimonsa kanssa, mutta tulee taas torjutuksi. 17.55 Hansin matkassa. 17.30 Viiden jälkeen. Nimipäivät: Otto. 19.55 . Galaxi. 12.30 Isä Brown ja hänen laumansa (12). 03.20 Tervetuloa Ruotsiin! (S). 07.55 . Hansin matkassa ei tällä kertaa ravata ravintolasta toiseen, vaan nautitaan luonnon rauhasta Norjan Finnmarkin alueella. 10/10. 18.00 18.30 Mitä tänään syötäisiin. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 17.4. 18.00 18.50 Hauskat kotivideot. 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 06.25 . 19.15 Päivän sää. 08.35 . 15.00 Ylen erikoislähetys koronaviruksesta. 11.14 Yle Uutiset Häme. 00.45 . Pikku Kakkonen. 19.25 Salatut elämät (7). 00.00 Rouva varapresidentti (12). Stand up -koomikko Russel Howard esiintyy, ja jälleen yksi katsojista pääsee osallistumaan illan show’hun. 5/18. HD 18.00 18.00 Toivotut: Vain muutaman huijarin tähden (7). Risto Virtasen testissä on italialaista eleganssia katumaasturimarkkinoille tuova Alfa Romeo Stelvio. 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). Perjantai. 12.14 Oddasat. Jaskan kirjakiska. 10.00 Pientä pilaa. 06.52 Kim ja Kai (S). 00.15 Uutisikkuna. Houkutuslintu. 17.05 Viiden jälkeen. LEGO City Adventures (7). Moottoripyöräkelit lähestyvät, koeajossa uusi KTM 1290 Super Duke R. Bakugan: Battle Planet (7). 17.00 Yle Uutiset. 09.35 Emmerdale (7). 22.00 22.00 Syntinen (16). 12.00 LIVE: Tiedä ja Voita. 16/40. 08.13 Ville ja Lousku vauhdissa (7). 10.00 Sydämen asialla (7). 07.00 Uutisaamu. 16.55 Remppa vai muutto Vancouver. 16.50 Novosti Yle. 16.30 Emmerdale. 09.55 Pientä pilaa. 07.26 Henkilökuva: Dinosaurustietäjä Paavo. 12.10 Yle Oddasat. 13.55 Huvila & Huussi. 22.20 Päivän sää. Minority Report (16). HD 20.00 Pimeä historia: Verinen Viipuri. Ruumis löytyy erään tornin juurelta. 36/58. 18.30 Puoli seitsemän. Koulujen ollessa kiinni HS:n Lasten uutiset kertoo etäkoululaisille joka arkipäivä, mitä maailmassa tapahtuu. 04.00 Uutisikkuna. 07.33 Tilda ja hänen ystävänsä (S). Urheiluruutu. 16.45 HS Lasten uutiset. HD 22.40 The Graham Norton Show. Sinister 6 (7). Evakko (7). 22.25 . 16.45 Yle Oddasat. 08.00 Uutisaamu. 11.06 Yle Uutiset Lounais-Suomi. VilleGallen päivä. 11.30 Yle Uutiset Keski-Suomi ja Etelä-Savo. 17.10 Isä Brown ja hänen laumansa (12). 19.00 Seitsemän uutiset. 4/10. 13.15 . 13.45 Luontomatkalla. Arthur ja minimoit (7). HD 18.00 18.00 Yle Uutiset. Douglas inttää voivansa näyttää Liamille, missä Beth on. Sarja hylätyistä eläimistä sekä niiden auttamiselle omistautuneista ihmisistä. 19.45 Suora: IS Uutiset ja HS Tiede. 01.50 Huuma. 06.00 . Kauden viidennessä jaksossa selviää, minkälainen autonainen paljastuu Paula Vesalasta. 09.00 Remppa vai muutto Vancouver. 09.30 Puoli seitsemän. JVG:n tuotantoon sukeltavat Elastisen lisäksi Erin, Antti Tuisku, Vesala, Maija Vilkkumaa, Samu Haber ja Lauri Tähkä. 17.25 Uutiset. Alexander Armstrongin puhelimen tekstiviestit herättävät huvitusta. Disney esittää: Ultimate Spider-Man vs. TV1 TV2 MTV3 Nelonen 70 | A P U TV 04.00 Uutisikkuna. 07.15 Kallen keittiö (S). Rusty Rivets (S). Kyynelittä ei selvitä, kun räppäri kohtaa räppärin. Disneyn esikoulu: Fancy Nancy Clancy (S). 20.30 Yle Uutiset. 03.20 Amerikan kovimmat keräilijät. Jumppahetki: Pihajumppa. 10.05 MasterChef USA. 22.45 Oddasat. 13.30 Rantabaari (12). 19.00 Hakekaa kätilö! (12). 12.45 Erämaan armoilla. 22.00 22.00 Kymmenen uutiset. Jason Momoa vakuuttaa, että Aquaman palaa vielä valkokankaalle, Emilia Clarke kertoo tapaamisestaan Beyoncén kanssa, Regina King paljastaa suuren pelkonsa ja Ross Noble vitsailee Olivier-ehdokkuudestaan. Tulosruutu. 16.00 Toivotut: Reinikainen. Phoebe on Beth. 15.50 MasterChef USA. Gamlat gubbet buleissa bileissä. Tulosruutu. 13.00 Rantabaari (7). 10.50 Toivotut: Vain muutaman huijarin tähden (7). Sinikka Sokka ja Harri Syrjänen kokkaavat siikasalaattia, churrot vohveliraudalla ja paniikkisimaa. 16.40 Yle Uutiset selkosuomeksi. 17.10 TV1 Suosikkisarjassa Isä Brownia esittää Mark Williams. 21.00 Michael McIntyre’s Big Show. 08.30 . 06.25 Uutisaamu. 5/8. Lisäksi mm. 3/10. Pratima ja Parmjeet omistavat valtavan talon hedelmätarhassa, mutta sen epäkäytännöllinen keittiö ja keskeneräinen kellari ovat saaneet Pratiman haaveilemaan muutosta. 23.00 Elämäni Biisi. 07.05 . 10.05 First Dates Suomi. Varasto 2 (7). 14.00 Onnela (12). 11.22 Yle Uutiset Pirkanmaa. HD 22.00 22.00 Euroviisaat. 14.30 Stadi vs. 5/8. Musiikkivieraana One Republic. 15.30 Salatut elämät (7). 21.00 . Parhaille kalastusvesille Hansin vie yksi Suomen menestyneimmistä näytteilijöistä, Hollywood-tähti Jasper Pääkkönen. 10.20 Uusi päivä (S). 16.00 A-Talk. 20.30 Verta, hikeä ja T-paitoja. 08.50 . 07.45 Uula ja Kuu (S). 19.20 . 10.50 Yle Uutiset Uusimaa. Belle haluaa lähteä pitkälle ulkomaanmatkalle, ja Vanessan pitää keksiä keino estää se kertomatta Lisasta. 22.00 22.00 . 11.46 Yle Uutiset Pohjanmaa. Angry Birds Piggy Tales. 16.30 Eläimet lähellä sydäntä. 21.55 Keno ja Synttärit. 15.50 . Jasper Pääkkönen. 16.58 Uutiset. 19.05 Yle Olohuone. Musiikkivieraana Camila Cabello. Transformers: Kuun pimeä puoli (12). 01.25 Teknavi. Katsellaan Jaakon kanssa Maijuli, Muista laulaa, Dinotassut, Jyrkin ja Neposen kommervenkkejä, Fluugalaiset sekä Rossi ja Rymy. vinkki keittiöhygieniasta. 16.00 Kauniit ja rohkeat (S). 2/6. 23.45 Puoli seitsemän. 14.45 Eläinsairaala. 04.15 Astral-TV. LEGO Jurassic World: Indominuksen pako (7). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. HD 17.00 . 08.10 . Tänään kuullaan Ukrainan, Azerbaidzanin, Kyproksen, San Marinon, Viron, Puolan ja Islannin esitykset. Jaksossa perehdytään myös koronan kourissa kamppailevan autoteollisuuden tilanteeseen. Menetetyt sielut. 23/26. 22.35 . Minä mokasin! Harry tajuaa nukkuneensa onnensa ohi
5.10 Low Winter Sun (16). 1.50 JIM D: Tuhoisat lentoturmat (12). 8.05 Kiinteistöveljekset. TV5 6.15 Caribbean Life. 10.25 Rantataloa etsimässä. 12.25 Salatut elämät (7). 22.00 Kova laki: Erikoisyksikkö. 13.40 Piha ja parveke. 4.45 Pernilla Wahlgrenin maailma. 9.55 Pientä pilaa. National Geographic 6.00 Amerikan transihmiset. 0.10 Frendit (S). 13.00 Tuttu Tyylitaiturina by Metti Forssell. 0.45 Elokuva: Ex Machina (12). 7.20 Muumilaakson tarinoita (S). 19.00 Vauvoina varastetut. 2.15 Science of Stupid. 8.10 Lapin poliisit. 18.05 Totuus kuulennosta. 0.35 Criminal Minds. 20.05 Kaappaus keittiössä. 8.55 The Cool Kids. Lasten ohjelmat ( ) Ikäraja JIM 5.00 Astral-TV. 19.00 Alaska: Viimeinen rintama. 14.35 Tehtävä: täydellinen hääpuku. 23.40 Suurmestari. 3.45 Museoiden mysteerit. 7.05 Lottovoittajan unelmakoti. 2.30 Ambulanssi (12). 13.20 Lottovoittajan unelmakoti. 15.50 Tonnikalan saalistajat. 13.00 Biljardi 10-pallon SM-finaalit. Sub 6.30 Vikke Viikinki (S). 14.10 Kanadan rajalla. 9.00 Bob’s Burgers (S). 16.15 Miehen puolikkaat. (U) HD 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. Elokuvat . 12.30 Mestarien maa. 22.55 Family Guy (12). 8.30 Autourheilu. 8.40 Aivopelit. 10.00 Lemmen viemää (7). 9.45 Gold Rush. 16.15 Gold Rush: White Water. 7.35 Lottovoittajan unelmakoti. 9.55 TV Shop. 19.00 Stadi vs. 12.30 Suuret pienet talot. 3.30 Astral-TV. 3.50 FBI (12). Ludovica kokee asemansa uhatuksi ja kokee mustasukkaisuuden pistoksen. 11.15 Remppa vai muutto. 17.55 Family Guy (12). 3.30 Murhaaja kotonani (12). 7.05 Mahtavat miesluolat. HD 23.40 Yle Live: Ma Rouf. 16.40 Simpsonit. Bean lomailee (7). 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 19.55 Best of Posse. 21.00 Elokuva: Johnny English – Uudestisyntynyt (12). 12.40 Hyvät ja huonot uutiset. 3.25 Americans (12). 22.00 Minä olen Jazz. 09.33 . Viinakanisteri. (Vain kaapeli-tv). 23.50 Pientä pilaa. 17.15 Pihlajakadun tuhmat tädit (12). 10.55 Leijonan luola USA. 23.45 Blindspot (16). 12.20 Uusi Kino: 27 ensimmäistä vuotta (S). 10.45 Diili. 11.15 Family Guy (12). 16.20 Brittien Huippumalli haussa. 21.00 Say Yes to the Dress. 12.25 Lottovoittajan unelmakoti. 16.15 Alastomat selviytyjät. 18.05 Rantabaari (7). 8.35 Lystikkäät eläinveikkoset (S). 23.45 Simpsonit (7). 4.55 Eläintodistaja (7). 11.00 Efter Nio 2016. Frii 6.10 Uskomattomat koiratarinat. 17.20 Suomen huutokauppakeisari. Salakuljettajia, heroinisteja ja herkkusuita. 8.00 Ostoskanava Tvins.com. 1.35 Pitääkö olla huolissaan. 18.20 Family Guy (12). 2.40 Kova laki: Erikoisyksikkö. 12.50 Rockin klassikkolevyt: Tears for Fears. 10.00 Japani: maan ja taivaan välissä. 22.00 Poliisit 2020 (7). 10.55 Pientä pilaa. 17.00 Senioriseisake. 22.00 Ajankohtaisohjelmia ja uusintoja. 21.45 Elokuva: Liekeissä (12). 6.00 LIVE: Astral-TV. 10.00 Annin uunissa. 7.05 Simpsonit. 2.40 Brittien Huippumalli haussa. 11.25 Rantataloa etsimässä. 14.05 Piha ja parveke. 12.05 Huutokaupan metsästäjät. 19.30 Will & Grace (S). 19.00 Panttilainaamo. 21.00 Hengenvaarallinen rakkaus. 12.30 Pyöräily. 5.20 Asunnon metsästäjät maailmalla. 19.10 Simpsonit. 4.35 Kakkukuningas. 7.30 Mahtavat miesluolat. 19.30 Panttilainaamo. 10.05 Heikoin lenkki. 9.00 Tuohta tuhosta. 3.25 Diili. 15.00 Science of Stupid. 23.00 Vankilassa ulkomailla. 23.00 Aileen Wuornos: Sarjamurhaajan tarina. 0.45 Pientä pilaa. 15.05 Isä Matteon tutkimuksia (7). 15.10 Kotoisa. 23.20 Family Guy (12). Rosannalla on edessään tärkeä kokous. 18.05 Rehevien rakastajat. 12.50 Tanssin superäidit. 6.45 Simpsonit. 15.05 Haapasalon Suomi. 17.30 Simpsonit (7). 6.40 Vikke Viikinki (S). 19.00 Say Yes to the Dress Amerikka. 2.55 9-1-1. 5.30 Ralli. 10.55 Rantataloa etsimässä. 13.45 Kanadan rajalla. 20.30 Simpsonit (12). 0.00 Arman Pohjantähden alla (7). 14.30 Yksin kotona Suomi (S). 11.25 Supertähtien asuntoautot. 13.35 Tanssin superäidit. 23.45 Frendit (S). Urhea pelastusretki (S). 20.00 Say Yes to the Dress Amerikka. 15.05 Australian rajalla. 20.00 Lentoturmatutkinta. 14.35 Australian rajalla. 9.00 Sinkkuillallinen. 14.30 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. 9.15 Kymppitonni. 11.40 Alaskan kalasodat. 20.00 River of No Return. 6.20 Lystikkäät eläinveikkoset (7). 17.30 Australian rajalla. 19.30 Uutiskauha. 18.20 Autojen ensiapu. 8.00 Koronalive. 21.55 Frendit (S). 22.50 Frendit (S). 2.30 Ex on the Beach Ruotsi (7). 12.50 Lottovoittajan unelmakoti. 17.30 Lentoturmatutkinta. 19.10 Pohjoisen valtatien pelastajat. 21.00 Rillit huurussa (S). 14.00 Mies joka kuvasi New Yorkin. 3.45 Huumebisnes Oy. 20.00 Dokkarifestivaali. 7.30 Simpsonit. 10.00 Puk ja Herman Tanskan saaristossa. 18.05 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. Osa 2/12. 9.00 Kadonneet (7). 13.15 Simpsonit (7). 1.45 Ex on the Beach Ruotsi (7). 10.00 Simpsonit (12). 14.05 Diili. 19.00 Elokuva: Divergent – Outolintu (12). 5.15 Maailmanlopun odottajat. 11.00 Ostoskanava Tvins.com. Urheilu . 10.00 Pientä pilaa. 20.00 Simpsonit (7). 23.55 Pientä pilaa. 14.05 Rantavahdit (7). 18.00 Australian rajalla. TLC 6.00 Kakkukuningas. 7.40 Supertähtien asuntoautot. 11.35 Gold Rush. 18.00 Tanssin tähden SM-kisat. 8.05 Lottovoittajan unelmakoti. 15.25 Science of Stupid. 20.30 Miehen puolikkaat. 8.25 Chaplin (S). 0.00 Neljät häät Britanniassa. 14.20 Haapasalon Suomi. Miltä näyttää nettideittailu parikymppisten näkökulmasta. 21.00 CSI: Miami. 17.05 Irwinin perheen eläintarha. 8.55 Tilt Esports. 10.50 Family Guy. 13.40 Simpsonit (7). 15.45 Lottovoittajan unelmakoti. 23.00 Suurenmoiset morsiamet. 12.10 Neljät häät Britanniassa. 10.50 Running Wild With Bear Grylls. 17.05 Simpsonit (7). 16.50 Panttilainaamon autospesialistit. 4.10 Yön AVA. Koskettava kohtaaminen. HD 18.30 Euroviisaat. 9.00 Mayn keittiö. 18.30 Tennis. 8.10 Nuori Robin Hood (S). 12.50 Paavo Pesusieni (7). 16.15 Remonttipari. 14.10 Mayojen kadonnut maailma. 1.25 Elokuva: Haihurrikaani 6 – Viimeistä viedään. 3.40 Astral-TV. 10.55 Asunnon metsästäjät maailmalla. 15.05 JVG – Frisbee. 15.50 Selviytyjät Suomi (S). 18.45 Simpsonit. 2.00 Ghost Adventures (12). 18.00 Ulosottomiehet. 16.20 Panttilainaamon autospesialistit. 13.45 TV Shop. Rakkautta, tunteita ja kännyköitä. 9.30 Mutsi. 2.55 Ghost Adventures (12). 1.50 Remppa vai muutto. 21.00 Kuninkaalliset kimpassa. 20.00 Huvila & Huussi. HD 16.55 Tusina tavaraa Suomesta. 40/160. 3.40 Criminal Minds. 22.00 22.06 Mating (7). FOX 6.00 Kanadan rajalla. 23.10 Ex on the Beach Suomi. 0.05 Elokuva: Mine (12). 2.40 First Dates Suomi. 21.00 Uskomaton eläinlääkäri Pol. 9.30 Rantataloa etsimässä. 12.30 Uskomaton eläinlääkäri Pol. LIV 5.00 Astral-TV. 12.00 Rempalla kaupaksi. 5.00 Kakkukuningas. 22.00 Temptation Island Suomi 7 (12). 2.40 Science of Stupid. 1.45 Elokuva: Riddickin aikakirja (16). 3.35 Say Yes To The Dress. 12.55 Suuret pienet talot. 16.50 Älä jäädy. Viisi suomenruotsalaista naista kertoo elämästään, jonka kaikinpuolisen täydellisyyden vaatimuksia he eivät jaksa aina täyttää. Hero 9.05 House Rules Australia. 1.25 Amerikan rajavartijat. 13.20 Lapin poliisit. 18.10 Suomen Tulli. 0.40 Uskomaton eläinlääkäri Pol. 11.50 Grillit huurussa (S). 0.55 Sinkkuillallinen. 0.10 Simpsonit (7). Iltajumppa. 12.00 Emmerdale (7). 12.00 . 1.05 Elokuva: Sex Tape – kadonneen videon metsästys (12). 13.35 Rantavahdit (7). 11.00 Pientä pilaa. (U) HD 17.25 Camilla Plum ja yrttimaan aarteet. 8.15 Aivopelit. 14.00 Radio Suomipopin Helsinki-päivän konsertti. 16.00 Milanon naisten paratiisi (12). 23.15 Frendit (S). 19.00 Will & Grace (S). 20.00 Madventures Suomi. AVA 6.00 Aamun AVAus. 10.00 Brittien Huippumalli haussa. 18.05 Sinkkuillallinen. 0.05 Elokuva: Mr. 15.50 Miehen puolikkaat. 20.00 Wheeler Dealers. 1990-luvulla syntyneet Naomi ja Edvin jakavat vuoden ajan sähköpostinsa ja sometilinsä sisällön katsojan kanssa. BUU-klubben. Eurosport 2.00 Tennis. 3.10 Poliisit (S). 19.35 Simpsonit. 17.55 Uutiset. 23.50 Rajasota. 16.00 Lemmen viemää (7). 20.00 Hendersonien eläinsairaala. 16.30 Posse. 6.45 Caribbean Life. 15.00 Ajankohtaisohjelmaa. 19.00 Remppa vai muutto. 15.30 Heikoin lenkki. 1.30 Koirat kuriin. 21.55 Tulossa: Toisenlaiset teiniäidit. 14.25 Alastomat selviytyjät extreme. 23.00 Suomen huutokauppakeisari. 5.30 Fitnesspäiväkirja 2020. 17.10 Kadonneet (7). 5.50 Villeimmät videot (16). 4.05 Say Yes To The Dress. 20.02 Diego Maradona (7). 4.25 Redrum (12). 8.50 Mysteerikohteet. 12.30 Alastomat selviytyjät extreme. 6.00 LIVE: Astral-TV. 6.55 Muumilaakson tarinoita (S). 17.40 Rantabaari (7). 11.00 AlfaStudio. 16.30 Snooker. 12.45 Alastomat selviytyjät. 6.45 Vankilassa ulkomailla. 4.30 Totuus zombeista. 11.35 Oma koti kullan kallis. 20.58 Keno ja Synttärit. 4.25 Numb3rs (12). 7.15 Asunnon metsästäjät maailmalla. 21.25 Frendit (S). 9.00 Asuntokaupat sokkona (S). 17.00 Australian rajalla. 14.00 Koronastudio. 21.00 Frendit (S). 17.15 Neljät häät Britanniassa. 1.00 Tennis. 20.00 Annin uunissa. 15.20 Wheeler Dealers. C More Max 19.00 Ruotsin ravit: Färjestad. 16.00 Koronalive. 8.30 Nuoret äidit. 11.50 Kiinteistöveljekset. 13.30 Jaksa paremmin. 21.00 Elokuva: American Gangster (16). 21.00 Subleffa: Tappava ase 4 (16). 08.05 Tuhat päivää Ruotsissa. Lande. Olivia rehkii lopputyönsä kanssa, ja Rebecka on hankalan asian edessä. 17.30 MuuSuomi. 16.00 Yle Teema & Fem Mitä kuuluu Milanon muotimaailmaan?. Kanavakoodit tv1 = TV1 tv2 = TV2 mtv = MTV3 nel = Nelonen fsd = Yle Teema&Fem nep = JIM stv = FOX tv5 = TV5 voi = Kutonen liv = LIV ava = AVA her = Hero tvt = Sub fri = Frii nag = National Geographic mtm = C More Max alf = AlfaTV tlc = TLC Yle Teema & Fem Muut tv-kanavat A P U | 7 1 . 13.20 Yukonin eläinlääkäri. 10.40 Gold Rush. Clelia ja Luciano kohtaavat viimein toisensa, onko jokin muuttunut heidän välillään ja mihin suuntaan. 20.30 Matkalla Miss Suomeksi. 19.00 Sata kaunista kohdetta Suomesta. 12.35 Koko Britannia leipoo. 0.00 Hengenvaarallisesti lihava. 10.15 House Rules Australia. 1.45 Apua, mikä tauti! (12). 18.00 18.00 . 11.55 Rantataloa etsimässä. 2.40 Poliisit (S). 15.25 Huutokaupan metsästäjät. 11.40 Miehen puolikkaat. 0.50 Pientä pilaa. 22.20 Frendit (S). 8.30 Pikku Prinssi (S). 2.40 Pieni suuri perhe. 8.00 Museoiden mysteerit. AlfaTV 7.00 Koronastudio. 15.20 Lottovoittajan unelmakoti. 10.00 Rantataloa etsimässä. 22.00 Koirat kuriin. 17.10 Wheeler Dealers. 7.30 Dubain lentokenttä. 6.30 Tennis. 20.30 Pyöräily. 6.35 Lottovoittajan unelmakoti. 0.55 Amerikan rajavartijat. 3.00 Salakuljettajat satimeen. 13.35 Onnenpyörä. 0.40 Suurmestari. 7.05 Lemmen viemää (7). 15.00 Julkkis Pomo piilossa. 14.45 Lottovoittajan unelmakoti. 09.04 Puutarhassa tuoksuu ruoka. 9.30 Dosentti: Markku Toimela. 9.00 Nuoret äidit. 5.30 Kakkukuningas. 7.00 Hääpukuja kurvikkaille. 19.55 Uutiset. 6.30 Hääpukuja kurvikkaille. 23.00 Sex Tape Suomi (12). 9.15 Ihmeelliset superautot. 10.25 Simpsonit (12). 10.30 Lämäri. 14.35 Kanadan rajalla. 7.25 – 18.30 Say Yes To The Dress. 21.00 Greyn anatomia (12). 18.30 Australian rajalla. 15.30 Napakymppi. 5.05 Miten kaikki tehdään. 11.05 Pientä pilaa. 13.25 TV Shop. 21.30 Rillit huurussa (S). 4.35 Mysteerikohteet. 12.00 Huipulle. 18.35 Rantabaari (12). 4.10 Julkkis Pomo piilossa. 11.10 Rempalla kaupaksi. Kutonen 6.05 American Chopper. 7.50 Moderni perhe. Tänään katsotaan sarjaa Vaahteramäen Eemeli. 16.40 Yukonin kultamaat. 15.25 Maailman hauskimmat kotivideot. 1.00 Lätkävaimot (S). 16.00 Simpsonit uusi kausi (7). 20.00 Miehen puolikkaat. 10.00 Rouva Ministeri (7). 21.30 Filminurkka. 7.45 Paavo Pesusieni (7). 19.10 Aina täydellinen. 22.00 CSI: Miami. 19.00 Grand Designs – unelma-asunnot. 4.00 Pyöräily. 15.00 Huutokaupan metsästäjät. 23.30 Suurenmoiset morsiamet
Urheiluruutu. Perjantai. Henkka kyllästyy Markuksen ja Lotan rentoon meininkiin. 08.00 Yle Uutiset. 11.55 . 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 11.30 Yksin kotona Suomi (S). 13.00 Kummeli (7). 11.48 Yle Uutiset Itä-Suomi. 18.00 18.00 Toivotut: Reinikainen. 2/10. 12/12. 22.00 22.10 Modernit miehet (7). 09.55 . 06.50 . Laurin päivä. 08.59 . 18.45 Avara luonto: Luonto avaruudesta. 14.55 Kummeli (7). Isä ja poika, teknologiayrittäjä Jyri Engeström ja kasvatustieteiden professori Yrjö Engeström Maarit Tastulan vieraina. Jumppahetki: Reipas jumppa. 08.50 . 12.24 Oddasat. HD 20.30 Yle Uutiset. 07.55 Pikku Kakkonen: Seikkailukone. 08.32 Puluboin ja Ponin Juujuutuubi (S). 6/18. Tilaa Fantasia-pizza. 08.00 . HD 19.40 Raastava tunnustus (12). 5/10. 07.38 Kiri ja Lolo (S). Carrie etsii vimmaisesti vastauksia ja käskee Maxia poimimaan talteen turmakopterin mustan laatikon talibantaistelijoiden hyökätessä. 07.00 Ostoskanava Tvins.com. 22.20 Päivän sää. 07.30 . 10.00 Röllin sydän (S). Lahdessa Suvi ja Tero suitsivat rivitalon villiintyneestä pihasta ylellisen ja hotellimaisen rentoutumispaikan, jonka pihassa loimuaa ulkotakka. 22.00 22.00 Kymmenen uutiset. Julie Andrews kertoo, ettei tunne itseään Oscar-palkinnon arvoiseksi, Jennifer Aniston puhuu vihaisesta roolihahmostaan, Reese Witherspoon paljastaa, kuinka Blondin kosto -elokuva muutti hänen elämänsä, ja Ian McKellan vitsailee Berliinin juhlinnastaan. 18.00 19.00 Vain elämää. 08.20 . Beck: Steinar (16). Mimmit musapatti. 07.44 Franklin ja ystävät (S). 02.40 Madventures Suomi. 08.43 Robottijunat (S). Unia heinäladossa ja työntekoa vereslihalla. Wallander: Pilvilinna (12). 15.25 Kummeli (7). Mitä erikoisimpien tehtävien äärellä Suurmestarin huomiosta kisaavat Jukka Hildén, Jenni Poikelus, Roni Back ja Janne Kataja. Vallanvaihdos. 10.00 Ostoskanava Tvins.com. 12.05 . 1/10. Panelistien apuna nähdään tällä viikolla Mikko Kuustonen. Vierailijana Mikko Leppilampi. 11.40 Yle Uutiset Keski-Suomi ja Etelä-Savo. 02.10 Selviytyjät. Vierailijana Miitta Sorvali. 5/12. 5/6. 16.05 Draken etsivätoimisto (12). 20.00 Masked Singer Suomi. Jumppahetki: Tasapaino ja voimaharjoitus. 11.56 Yle Uutiset Pohjanmaa. (U) HD 16.50 Novosti Yle. Tulosruutu. Arvailu jatkukoon! Helpotusta panelistien urakkaan tuovat tälläkin viikolla paljastavat esineet. 12.25 . 18.30 Yle Olohuone. Puuha-Pete (S). 14.05 Remppa vai muutto Vancouver. Kansansankari. 5/10. 17.28 Toivotut: Reinikainen. (U) 19.00 Seitsemän uutiset. 08.05 Historia: Graf Zeppelinin pitkä matka. 12.04 Yle Uutiset Pohjois-Suomi. LEGO Star Wars (7). 15.00 Stadi vs. 19.10 Uutisextra. 16.26 Toivotut: Reinikainen. 22.10 Lotto, Jokeri ja Lomatonni. 09.15 Karvinen (7). 11.16 Yle Uutiset Lounais-Suomi. Kerää kyyneleitä. 16.58 Toivotut: Reinikainen. Jumppahetki: Pihajumppa. 21.00 Haluatko miljonääriksi. 11.08 Yle Uutiset Kaakkois-Suomi. 22.00 22.00 . 19.30 Rehtori (7). Jumppahetki: Tuolijumppa. Pariisi polvillaan. 05.00 Astral-TV. 14.25 Kummeli (7). (U) 18.00 18.00 Suurmestari. 13.55 Kummeli (7). 01.20 Selviytyjät. 17.00 Suurmestari. 03.30 Astral-TV. 08.10 . Angry Birds Blues (S). 12.35 Kummeli (7). 01.00 Uutisikkuna. Sari kutsuu Vesopäivän puhujaksi nuoruuden ihastuksensa. 13.55 Pisara. 12.20 Suomen huutokauppakeisari. 06.00 . 17.35 Farmi Suomi. 09.05 Ylen aamu. 10.45 Perjantai-dokkari: Lapsena huipulle. 20.00 Michael McIntyre’s Big Show. 09.28 Galaxin Pallo 2020. 12.00 Masked Singer Suomi. HD 21.50 Modernit miehet (7). 20.01 Yle Teema & Fem Dokumentti kertoo step-tanssin historian. Disneyn esikoulu: Vampyrina (S). 15.00 Remppa vai muutto Vancouver. 21.00 Joonas Nordman Show. 6/10. 07.15 Richard Scarry: Touhulan arvoituksia (S). Arthur ja minimoit (7). Muumilaakson tarinoita (S). 17.00 Yle Uutiset. LEGO City Adventures (7). 23.50 . Hotel Transylvania (7). 10.00 Yle Uutiset. 09.00 Yle Uutiset. 3/4. 14.55 Luontohetki: Tansanian kansallispuistot. 04.00 Uutisikkuna. Muumilaakson tarinoita (S). 17.10 Flinkkilä & Tastula. 09.00 Hauskat kotivideot. 21.05 Maailma liekeissä (16). 15.55 . 12.12 Yle Uutiset Lappi. Riku Haikara (7). Lomatunnelmaa rivitalopihalle. 06.52 Kuu ja minä (S). 21.00 . 03.00Punk’d Suomi. 09.10 . Miltä näyttävät aaltoilevat revontulet, satenkaaren väreihin puhkeavat kukat ja merissä ajelehtivat planktonpopulaatiot avaruudesta katsottuna. 08.50 . 14.00 Itse asiassa kuultuna: Pertti Paasio. 06.52 Nimipäiväonnittelu: 18.4. 13.00 . 13.30 Kummeli (7). Vaasan veri ei vapise. 14.00 TV1 Ohjelma Pertti Paasiosta (1939–2020) uusitaan. Monchhichi (S). Opiskeluhaaveita. Anastasia. 13/25. 07.00 Huutokauppakesä. Musiikkivieraana Dua Lipa. 12.15 . 5/10. 11.00 Kotoisa. Lande. 22.50 Vastavirtaan (12). Pikku Kakkonen. 16.30 Vedetään hatusta. 11.20 Muumilaakso (7). Bakugan: Battle Planet (7). 06.50 . TV1 TV2 MTV3 Nelonen 72 | A P U TV 04.00 Uutisikkuna. Nimipäivät: Valto, Valdemar. 15.35 Kandit. 16.00 Teknavi. Jumppahetki: Kehonhuolto ja venyttely. 00.30 Isänmaan puolesta. 13.10 Remppa vai muutto Vancouver. 18.15 Strömsö. 15.55 Toivotut: Tankki täyteen. 11.32 Yle Uutiset Pirkanmaa. 22.35 . 10/11. 08.45 . 07.55 . 06.25 . Rusty Rivets (S). 10.30 Mitä tänään syötäisiin. 00.15 Strike Back (16). 08.25 . (U) HD 18.00 18.00 Yle Uutiset. HD 22.00 22.05 Elämäni Biisi. Pitäisikö koulun ja kodin suojella lapsia teknologian ylivallalta. Veso-päivä. 11.00 Yle Uutiset Uusimaa. 12.20 Yle Oddasat. 10.05 Ykkösaamu. 09.08 Late Lammas (S). 09.35 . 19.20 . Angry Birds Blues (S). 21.00 The Graham Norton Show. Huisi Hai 2 (7). Presidenttien todetaan saaneen surmansa kopterin maahansyöksyssä. 15.20 Pohjolan luonto. Webster uskoo hyvän voittavan, mutta Pariisi kuuluu pian natseille. 11.24 Yle Uutiset Häme. Galaxi. 22.25 . Värikäs planeetta. 6/7. Miljoonaa tavoittelevat Maiju Björkqvist Vaasasta, Ivo Hackman Espoosta, Elisa Karimo Turusta, Joona Kotilainen Joensuusta, Hanna Laukkanen Nurmeksesta ja Jose Huuhka Turusta. 07.15 . 12.40 RSO Musiikkitalossa. Ritariprinsessa Nella (S). 08.20 Kaarle (S). Lauantai 18.4. 23.45 Eurovision Diaries – Viisupäiväkirjat. 00.55 Uutisikkuna. Piiat ja rengit. Kuka vetää presidentti-kortin esiin. Tulosruutu. Transformers: Kuun pimeä puoli (12). 20.58 Keno ja Synttärit. 09.00 Patu-koira (7). Winx-klubi (7). 22.30 . Star Wreck VI: In The Pirkinning (12). 11.45
13.15 Leijonan luola USA. 20.00 Rakkaani murhattiin. 9.45 Hengenvaarallinen saalis. 17.00 Masked Singer Suomi. 9.05 Kakkukuningas. 19.00 Hetki hyvinvoinnille. 20.00 Wheeler Dealers. 17.30 Australian rajalla. 9.30 Tennis. 2.50 Family Guy (12). 6.30 Lottovoittajan unelmakoti. 11.25 Last Man on Earth (7). 17.45 Suomen huutokauppakeisari. FOX 6.00 Simpsonit (12). 6.00 LIVE: Astral-TV. 14.25 Say Yes To The Dress. 21.30 Menestystä metsästä. 1.45 Ghost Adventures (12). 16.50 Hengenvaarallinen rakkaus. 10.00 Annin uunissa. 5.25 Kakkukuningas. 23.40 Uusi Kino: Earth (S).. 23.30 Poliisit 2020 (7). 13.25 TV Shop. 19.50 Egenlandin matkakohteet. 10.00 Autojen ensiapu. 10.25 Elokuva: Ice Age 3: Dinosaurusten aika. 20.05 MotoGP: aika-ajot. 3.45 Julkkis Pomo piilossa. 1.35 New Yorkin luksuslukaalit. 12.55 Kakkukuningas. 15.00 Younger (S). 2/2. 3.10 Family Guy (12). 22.00 23.30 Livenä: Mopo. 9.30 Kakkukuningas. 13.35 Rempalla kaupaksi. 08.20 . 20.50 Best of Posse. 13.25 Kakkukuningas. 18.05 Myytinmurtajan uudet viritykset. 1.55 Myytinmurtajat. 18.30 Australian rajalla. 4.20 Redrum (12). 21.00 Elokuva: Hurjapäät (16). 15.00 Family Guy. Danny Clinchin ohjaamassa musiikkielokuvassa ollaan vokalisti Eddie Vedderin kotikaupungissa Chicagossa. 14.25 Tilt Esports. 14.10 Ihmeelliset superautot. 13.55 Kakkukuningas. 1.00 Lätkävaimot (S). 20.00 Amerikan kovimmat keräilijät. 16.15 Say Yes to the Dress Amerikka. 12.10 Vintage-kodit kuntoon. 6.45 Simpsonit (7). 11.00 Last Man on Earth (12). 12.00 Simon Reeve Myanmarissa. 11.00 Tuurin kyläkauppias. 8.00 Ostoskanava Tvins.com. 15.20 Uskomattomat rakennelmat. 10.40 Hengenvaarallinen saalis. 8/8. 3.00 Ulosottomiehet. 22.00 Ajankohtaisohjelmia ja uusintoja. 16.40 Single Parents. Toivakan kirkossa syntyi kansallista huomiota herättänyt kiista 1970luvulla, kun paikallinen taiteilija Pellervo Lukumies maalasi kattomaalaukset uusiksi. 11.50 House Rules Australia. com. 11.35 Leijonan luola USA. 17.05 Moderni perhe. 18.05 Hansin matkassa. 0.40 Nascan linjat: muinaiset salaisuudet. 17.15 Kimpassa. 16.45 Hyvän päivä. 2.10 Arman Pohjantähden alla (S). Hero 10.55 House Rules Australia. 20.00 Pyöräily. 10.00 Huutokaupan metsästäjät. 14.35 Younger (S). 17.00 Australian rajalla. 6.50 Caribbean Life. 22.00 Elokuva: Borat. 15.55 Selviytyjät Suomi. 23.10 Ex on the Beach Suomi. 10.00 Ostoskanava Tvins. 18.30 Moto3: aika-ajot. 0.05 AVA rikosputki: Kova laki (12). 23.50 Salakuljettajat satimeen. 09.47 Ruotsalaisia kansanjuhlia: Österlenin taidekierros. 22.00 Kova laki: Erikoisyksikkö. HD 19.15 Herkkuja: Sitruunaletut. 13.15 Koiralle koti. 3.30 Sisarvaimot. 22.00 Vankilassa ulkomailla parhaat palat 2018. 15.55 Kalliovuorten eläinlääkäri. 13.45 Family Guy. Nilo kerää rohkeutensa ja paljastaa tunteensa. 12.35 Arktiset vedet. 0.50 Riisutut. 4.45 Eläintodistaja (7). 10.50 Valtamerien jäiset saaret. 20.30 Frendit (S). 1/2. TV5 6.00 Caribbean Life. 15.30 Neljät häät Britanniassa. 19.05 Elokuva: Boksitrollit (7). 23.00 Panttilainaamo. Mette Blomsterberg näyttää, kuinka yksinkertaisista letuista voi tehdä upean sitruunaisen jälkiruoan. HD 18.30 Deitti (12). 10.00 Kakkukuningas. 7.55 Nuoret äidit. 7.05 Simpsonit (12). Urheilu . 19.35 Simpsonit. 19.55 Suurmestari. 0.25 Simpsonit. 7.20 Asunnon metsästäjät maailmalla. 8.00 Ralli. 13.40 Tehtävä: täydellinen hääpuku. 18.00 Vanhanen. 1.30 Hitler vastaan lehdistö. 23.00 Tohtori Paise. 1.40 Remppa vai muutto. 8.30 Ostoskanava Tvins. Lasten ohjelmat ( ) Ikäraja Kanavakoodit tv1 = TV1 tv2 = TV2 mtv = MTV3 nel = Nelonen fsd = Yle Teema&Fem nep = JIM stv = FOX tv5 = TV5 voi = Kutonen liv = LIV ava = AVA her = Hero tvt = Sub fri = Frii nag = National Geographic mtm = C More Max alf = AlfaTV tlc = TLC JIM 5.00 Astral-TV. 0.00 NCIS Rikostutkijat (12). 17.55 Uutiset. 22.00 Rillit huurussa (S). 12.55 Simpsonit (7). 10.30 Matkalla Miss Suomeksi. 19.00 Elokuva: Kultainen nainen (12). 7.00 Simpsonit (7). 18.05 River of No Return. 2.35 Kova laki: Erikoisyksikkö. 20.00 Meret ilman vettä. 13.05 Vintage-kodit kuntoon. 8.15 Ennätystehdas. 0.40 Maailman julmimmat sarjamurhaajat (12). 19.30 Frendit (S). 21.00 Rimakauhua ja rakkautta (7). 22.00 Temptation Island Suomi 7 (12). 22.00 Elokuva: Sekaisin Marista (12). 14.10 Family Guy. 23.35 Simpsonit. 15.00 Autojen ensiapu. 15.10 Tanssin superäidit. Siri. 5.50 Villeimmät videot (12). 12.00 Kakkukuningas. 17.10 Wheeler Dealers. 8.00 Tanssin tähden SM-kisat. 5.05 Kanadan rajalla. 7.00 Mahtavat miesluolat. 18.20 Turvatarkastus: Peru. 19.00 Rikkaat ja rahattomat. 9.55 Kotoisa. Sub 6.30 Simpsonit (7). Konfliktien kourissa. 14.00 Aatos ja Amine (S). 4.25 Alastomat treffit USA. Eddie Vedder on Cubsien suurin fani. 20.01 American Tap (7). 6.45 Komentoketju. 4.15 Kanadan rajalla. 19.05 Madventures Suomi. 13.40 Tuurin kyläkauppias. 7.30 Simpsonit (7). 12.25 Kakkukuningas. 7.30 MuuSuomi. 22.00 Tohtori jalkapaise (12). 10.20 Houstonin eläinpoliisit (7). com. 16.40 Autojen ensiapu. 17.30 Moderni perhe. 17.55 Moderni perhe. 0.10 Elokuva: Paksuna (16). Siri harhailee yössä. 16.00 Kotoisa. 21.00 Nascan linjat: muinaiset salaisuudet. 17.15 The Real Housewives of Orange County. 15.30 Myytinmurtajat. 8.10 Pieni suuri perhe. 9.30 Uutiskauha. 17.00 Uutiset. Syke ei sammu (16). 23.30 Blindspot (16). Kutonen 6.10 Mysteerikohteet. Frii 6.05 Uskomattomat koiratarinat. 11.35 Ruokaritarit Jamie ja Jimmy. 4.15 Pernilla Wahlgrenin maailma. 9.00 Heikoin lenkki. 11.55 Simpsonit (7). 6.00 Freestyle Motocross. 21.00 Subleffa: Wonder Woman (12). 5.15 Asunnon metsästäjät maailmalla. 12.05 Elokuva: Ice Age 4: Mannerten mullistus. HD 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 2.35 Ghost Adventures (12). Lettutaikinan teko onnistuu keneltä tahansa. 16.50 Suomen huutokauppakeisari. 20.00 Frendit (S). 18.05 Eristyksissä: Plathin suurperhe. 0.50 NCIS Rikostutkijat (12). Ella ei ole juhlatuulella, vaikka Annan ja Davidin häät lähestyvät. 6.00 LIVE: Astral-TV. 5.25 Kanadan rajalla. 10.05 Tuurin kyläkauppias. 1.45 Lätkävaimot (S). 3.30 Kanadan rajalla. 14.25 Gold Rush: Parkerin kultareitti. 3.25 Onnenpyörä. 16.15 Aaron Kaufman työnhaussa. 9.00 Romut rahaksi. 21.00 Rehevien rakastajat. 10.30 Rantavahdit (7). 0.50 Top Gear. 17.10 Sisarvaimot. 11.00 Rantavahdit (7). 20.00 Lapsi tuntemattoman kanssa. 18.00 Pitääkö olla huolissaan. Eurosport 3.00 Autourheilu. 16.10 Elokuva: Johnny English – Uudestisyntynyt (12). 14.05 Younger (S). Arvin tekee tunnustuksen. 3.45 Alamaailma Oy. 22.30 Panttilainaamo. 2.25 Family Guy (12). 4.25 Say Yes To The Dress. 3.15 Ex on the Beach Ruotsi (7). 14.30 Suurmestari. 4.55 Say Yes To The Dress. 12.25 Muodin huipulle. 15.25 Younger (S). 7.30 Mahtavat miesluolat. 23.00 Elokuva: Ghost Story (12). 10.00 Jaksa paremmin. Yle Teema & Fem Muut tv-kanavat A P U | 7 3 . 11.00 Kuninkaalliset kimpassa. 0.50 Why Women Kill. 7.50 Simpsonit (7). 15.05 Hyvät ja huonot uutiset. 11.00 Kakkukuningas. Kolmantena päivänä Betinna Pedersen ja Michael Christiansen ovat aarrejahdissa Fredericiassa. 12.45 Tuurin kyläkauppias. 14.30 Tuurin kyläkauppias. 3.30 Museoiden mysteerit. 12.30 Lentoturmatutkinta. 19.00 Suurmestari. 14.35 Neljät häät Britanniassa. 6.20 Simpsonit (12). 15.50 Autojen ensiapu. 7.30 Salakuljettajat satimeen. 17.30 InnoSuomi. 5.10 Miten kaikki tehdään. 19.55 Uutiset. 16.00 Kolmas elämä. 0.25 Stand Up! (S). 17.45 Elokuva: The Dressmaker (12). 2.15 Science of Stupid. 14.05 Australian rajalla. 21.45 Hyvän päivä. 14.35 Family Guy. 5.10 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. 18.45 Simpsonit. 7.45 Supertähtien asuntoautot. 13.55 TV Shop. 1.40 Tuhatkiloinen perhe. 23.50 Hotel Swan Helsinki (12). 2.05 Family Guy. 6.45 Hääpukuja kurvikkaille. 2.40 Science of Stupid. 11.30 Kakkukuningas. 3.25 Murhaaja kotonani (12). 17.30 Turvatarkastus: Peru. 11.55 Tuurin kyläkauppias. 21.28 . 21.30 Kumman kaa (S). 4.30 Inside: Amerikan mafia. 15.20 Tuurin kyläkauppias. Turismia ja toivoa. 15.50 Family Guy (12). 23.00 Sex Tape Suomi (12). 21.00 Rillit huurussa (S). 4.40 Kanadan rajalla. 7.30 Simpsonit (7). 11.30 Pyöräily. 8.15 Laivanrakentajat. AVA 6.00 Aamun AVAus. 16.00 Tennis. 11.30 Filminurkka. 9.20 Kalliovuorten eläinlääkäri. 18.00 Australian rajalla. 14.25 Tanssin superäidit. 0.00 Simpsonit. 23.00 Huumebisnes Oy (16). 0.30 Australian rajalla. 16.50 Älä jäädy. 14.35 Australian rajalla. C More Max 14.30 Ravit: Toto75. Eeva verhoutuu saunavihtaan, katossa liihottaa enkeleitä kaikista maanosista ja profeetoilla on siivet selässään. 19.10 Simpsonit. 19.00 Frendit (S). 3.00 Huumebisnes Oy. Elokuvat . 11.30 Pientä pilaa. 21.00 FBI (12). 13.00 Simon Reeve Myanmarissa. 16.30 Simpsonit uusi kausi (7). 9.00 Suurmestari. LIV 5.00 Astral-TV. 13.20 Lentoturmatutkinta. National Geographic 6.00 Huumebisnes Oy. BUU: Superapulaiset. 9.40 Huutokaupan metsästäjät. 15.20 Say Yes to the Dress Amerikka. AlfaTV 7.00 Senioriseisake. 8.15 Jenkkimetsurit. 15.20 Pearl Jam: Let’s Play Two. 11.40 Uuden-Guinean kadonneet muumiot. 20.00 Simpsonit. 3.50 Yön AVA. 19.30 Folke Westin parhaat. 9.00 Sata kaunista kohdetta Suomesta. 9.15 Aivopelit. 9.00 Remppa vai muutto. 3.05 The Real Housewives of Orange County. 2.30 Astral-TV. 21.30 Rillit huurussa (S). Uusi dokumenttielokuva stepistä sekä tämän amerikkalaisista amerikkalaisimman tanssityylin juurista,historiasta ja elävästä nykypäivästä. TLC 6.10 Hääpukuja kurvikkaille. 2.35 Sisarvaimot. 19.10 Cosmos: Mahdolliset maailmat. 12.00 Uutisia ja tiedotteita. 9.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 17.05 MuuSuomi. 23.55 Hengenvaarallisesti lihava. 20.00 Lavalla: Juhlakonsertti Jukka Kuoppamäki. 3.00 Astral-TV. 15/20. 21.00 Kumman kaa (7). (Vain kaapeli-tv). 08.49 Unelmakoti. 2.35 Kova laki: Erikoisyksikkö. 7.30 Nuoret äidit. 8.25 Vintage-kodit kuntoon. Pearl Jam konsertoi vuonna 2016 Wrigley Field -stadionilla, joka on baseball-seura Chicago Cubsin kotipesä. 10.45 Kaappaus keittiössä. 6.25 Caribbean Life. 14.55 Apua, mikä tauti! (12). 20.30 Simpsonit. 2.30 Ex on the Beach Ruotsi (7). 11.35 Escobarin miljoonat. 8.55 Lystikkäät eläinveikkoset (S). 16.00 Suomen huutokauppakeisari. 11.00 Napakymppi. 1.40 Family Guy (12). 10.00 Remppa vai muutto. 7.55 Museoiden mysteerit. 3.55 Kanadan rajalla. 11.45 Tämä tästä. 11.55 Napakymppi. 10.30 Kakkukuningas. 13.55 Simpsonit (7). 1.00 Tennis. 9.15 Lystikkäät eläinveikkoset (S). 19.00 Hengenvaarallisesti lihava. 21.00 Elokuva: Resident Evil: Apocalypse (16). HD 20.00 Teemalauantai esittää. 22.50 Elokuva: American Gangster (16). 13.40 Neljät häät Britanniassa. 15.25 Family Guy (12). 7.15 Pieni suuri perhe. 18.05 Kardashianit. 4.20 Hotellit kuntoon. 12.45 Liv D: Ökyvaimojen salaisuudet. 2.20 First Dates Suomi. 9.05 TV Shop. 16.20 Sinkkuillallinen. (U) 17.25 Antiikkikaksintaistelu. 18.00 18.00 . Ella aprikoi, pitäisikö hänen paljastaa, että on nähnyt Beatan suutelevan toista miestä. 13.25 Simpsonit (7). 12.25 Leijonan luola USA. 18.20 Moderni perhe. 0.00 Formula E. 21.00 CSI: Miami. 16.15 Family Guy. 21.15 Elokuva: Mother’s Day (S). 1.35 Tamron Hallin rikostutkimukset. 11.15 Irwinin perheen eläintarha. 12.25 Simpsonit (7). 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 1.20 Arman Pohjantähden alla (S). Lasse näkee poliisilta tulleen kirjeen ja panee Monican seinää vasten. BUU: Superapulaiset. Ruoka. 11.05 Lars Monsenin koiravaljakko. 8.50 Hengenvaarallinen saalis. 12.45 Rempalla kaupaksi. 5.15 Maailmanlopun odottajat. 19.00 Menneisyyden mysteerit. 7.00 Lottovoittajan unelmakoti. Löytyykö sieltä arvokkaita esineitä arvioitsijan arvioitavaksi
20.58 Keno ja Synttärit. Urheiluextra. 13.05 Huvila & Huussi. 3/8. 21.00 . 08.50 . Vauvaluukku. Voimat koetuksella. 15.25 Pientä pilaa. LEGO City Adventures (S). 22.00 22.00 Kymmenen uutiset. 14.30 Teknavi. Yön varjot. Parantajien heimo. Rolf pyytää, että vanhan Minnan tapauksen ja oman tyttärensä katoamisen dna-jälkiä tutkittaisiin uudelleen. TV1 TV2 MTV3 Nelonen 74 | A P U TV 04.00 Uutisikkuna. Yllättäen löytyykin Ranskasta täsmäävä osuma. Angry Birds Blues (S). 14.00 Farmi Suomi. Muumilaakson tarinoita (S). 01.20 Australian rajalla. 21.00 . 20.55 Karppi (12). 16.30 Remppa vai muutto Vancouver. 18.15 Luontohetki: Tansanian kansallispuistot. 07.54 Safari (S). Mutta auttaako arvoituksen ratkaisemissa tosiaan se, että juontaja Ile Uusivuori haistelee pöksyjä ja työntää kätensä kakkaan. 09.55 Yle Uutiset. 07.05 Musarullaa! 07.29 Petran poppoo (S). 10/12. 18.00 18.00 Masked Singer Suomi. 08.25 . Hölöhölötelkkari elää ja voi hyvin! Tosin tänään kokeillaan älykkäämpää ja levollisempaa meininkiä, eikös niin Jenni Pääskysaari, Tuomas Kyrö, Pirjo Heikkilä, Kari Hotakainen ja vieras ex-puhemies Maria Lohela. 09.10 . 22.25 . 08.00 Yle Uutiset. 20.00 Haluatko miljonääriksi. 02.50 Astral-TV. Kuka vie tuomari Pilvi Hämäläisen tanssiin. Disneyn esikoulu: Vampyrina (S). HD 19.50 marjuttuulikki: Pikamuoti. 20.50 . Morsiamen surma 2/2. 22.00 22.30 Ade Adepitanin Afrikka. 07.20 Elämää meren armoilla. Beck: Steinar (16). 15.52 Siskonpeti (7). LEGO Star Wars (7). Tulosruutu. 23.50 Hillo (12). 07.42 Herra Mäyränen ja rouva Repolainen (S). Uhrin vaimo kiistää, että miehellä olisi ollut normaalista poikkeavaa seksuaalista suuntautuneisuutta. 16.40 Siskonpeti (7). 15.28 Siskonpeti (7). 17.00 Yle Uutiset. 06.52 Jääkarhu Otto (S). 17.25 . 6/10. 11.00 Some deep story: SDS: Sinnittelyä nollatuloilla. Sari yrittää ottaa kaikkien toiveet huomioon lukujärjestystä laatiessaan ja tunkee mukaan tankotanssiporukkaan. Tässä jaksossa jäljellä olevat kokelaat laskeutuvat alas mahtavan El Mansour Damin huipulta. HD 20.30 Yle Uutiset. 08.20 . 18.45 Arto Nyberg. 01.35 Ina <3 porno (16). Hevi reissu (12). 08.06 Oktonautit (S). 23.55 Vappu ja Marja Live. 10.00 . 4/5. HD 22.00 22.25 Ulkolinja: Aasian ratkaisut epidemiaan. 18.15 TV1 Dokumenttisarja Tansanian kansallispuistoista päättyy. 13.03 Uusi päivä (S). 06.25 . HD 23.25 Ykkösaamu. 10.00 Jaksa paremmin. Perustelen vaatteiden ostoa tarpeella vaikka kulutuksen taustalla velloo tunteet. Riku ja Tunna yliastuvat gaalaillassa ja lähtevät seuraavana aamuna darrahorkassa etsimään Suomen tehokkainta bultterinparannuskeinoa. Ritariprinsessa Nella (S). 03.05 Scorpion (12). 07.00 Ostoskanava Tvins.com. 13.00 Kotoisa. 10.30 Hauskat kotivideot. Tulosruutu. 08.43 Lelumesta (S). 05.00 Astral-TV. Sunnuntai 19.4. 3/10. Winx-klubi (7). 21.00 Pitääkö olla huolissaan. 13.40 Eurovision Diaries – Viisupäiväkirjat. 15.00 Stadi vs. 08.50 . 23.05 Myytinmurtajat. 04.00 Uutisikkuna. 11.45 Dokumenttiprojekti: Nepalin morsian (7). 9/12. 02.20 Australian rajalla. 12.55 Elämäni Biisi. Oikeuden jumalatar. 08.18 Ryhmä Hau (S). Bakugan: Battle Planet. Galaxi. 11.15 Vintage-valtakunta. 8.10 MTV3 Animaatiosarjassa 44 Cats on luvassa tanssikisat. 12.05 Uusi päivä (S). Panelistien apuna nähdään tällä viikolla Mikko Kuustonen, mutta onko hänen arvauksistaan enemmän haittaa vai hyötyä. 17.30 . 12.32 Uusi päivä (S). 22.00 22.40 . 02.20 Scorpion (12). 19.30 Rehtori (7). Naisen vaatteisiin puettu mies löytyy surmattuna. 09.12 Aliisa ja yksisarvinen (7). Helpotusta panelistien urakkaan tuovat tälläkin viikolla paljastavat esineet. 12.15 Rikkaat ja rahattomat. 07.02 Hertan maailma (S). 19.00 Seitsemän uutiset. Lande. Lukujärjestys. Entä mihin sortuu Jenni Poikelus. 07.15 . Opiskeluhaaveita. 00.25 Burgerimies Euroopassa. 06.50 . 15.35 Remppa vai muutto Vancouver. Vierailijana Jorma Uotinen. 07.30 . 22.35 Teknavi. 19.10 . Vaippoja kuitenkin tarvitaan, kun kankkusta yritetään taltuttaa trendikkäällä suolihuuhtelulla. 11.00 Supernanny Suomi. 08.59 . Syke nousuun. 08.05 Avara luonto: Luonto avaruudesta. 08.10 . 3/10. 6/10. 19.20 . Muumilaakson tarinoita (S). Karhuherra Paddingtonin seikkailut (S). 18.00 19.05 Madventures Suomi. Onko kohderyhmä kuulolla. HD 18.00 18.00 Yle Uutiset. 00.15 Uutisikkuna. Kiinassa epidemian hillitsemiseksi otetiin käyttöön tiukat rajoitukset. 22.15 Viikon sää. 09.50 Athleticus. HD 20.00 Verta, hikeä ja T-paitoja. 17.03 Siskonpeti (7). 06.50 . 16.50 Novosti Yle. 44 Cats (S). Pikku Kakkonen. 11.20 Suomen huutokauppakeisari. 20.30 Mitä mietit, Ronja Salmi. Marvel: Hulk Vs. Vieraana kirjailija Markus Leikola. 06.00 . Jaksossa tarvitaan myös lääkäriä, sillä Tunna aikoo uskaltautua ensimmäistä kertaa elämässään avantouimaan. Turun vanhimmassa yleisessä saunassa iilimadot imevät pahan veren pois Tunnan hanurista, kun Rikulle riittää perinteinen märkäkuppaus. 16.00 Pitääkö olla huolissaan. 15.10 Perjantai. 2/5. Gravity (12). 19.30 Kriminalisti (12). 10.00 Jumalanpalvelus. 09.23 Athleticus. Seuraavan 48 tunnin aikana he joutuvat kokemaan paahtavan kuumuuden ja käymään läpi testejä, jotka paljastavat pelot ja heikkoudet armotta. 18.00 19.00 SAS: Erikoisjoukkojen kovassa koulussa. 16.16 Siskonpeti (7). 14.05 Holby Cityn sairaala (12). 06.51 Nimipäiväonnittelu: 19.4. 00.05 Uutisikkuna. 12.00 Siipan saappaissa. HD 21.40 DNA (12). 10.00 Kaappaus keittiössä. 17.00 Joonas Nordman Show. 20.00 Suurmestari. 09.05 Flinkkilä & Tastula. Koronavirusepidemia alkoi Kiinasta ja levisi ensin Aasiassa, sitten koko maailmaan. 14.00 Jamie Oliver Italiassa. Nimipäivät: Pilvi, Pälvi. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. Rusty Rivets (S). Mike alaisineen yrittää selvittää, miten morsian päätyi veden varaan hääpuvussa. 15.20 Pientä pilaa. Onneli, Anneli ja salaperäinen muukalainen (S). 09.35 . 44 Cats (S). 09.53 Råtta Booris (S). Etelä-Korea valvoi kansalaisiaan teknologian avulla, Taiwan luotti ihmisten solidaarisuuteen ja Japani uskoi tehokkaaseen terveydenhuoltoonsa. Urheiluruutu. 15.50 Poldark (12). Illan kilpailija haaveilee pääsystä lääketieteelliseen. Arthur ja minimoit (7). Angry Birds Blues (S). Nuutti pakoilee vaativia oppilaitaan. 07.55 . Kuka on maskin takana. 09.26 Neljä ja puoli kaverusta (7). Ne kaikki kuitenkin osoittavat, että koronavirus on voitettavissa. 09.00 Näin meillä (7). 09.00 Yksin kotona Suomi (S). 13/25. 17.10 Murhia ja kantrimusiikkia (12). Hotel Artemis (16). 13.31 Uusi päivä (S). Lande. 08.00 . 3/8. 11.15 Syke (12). 00.50 Stadi vs. 01.50 Australian rajalla. 14.40 Pimeä historia: Verinen Viipuri. 08.45 . 23.30 Hillo (12). 15.05 Siskonpeti (7). (12). 09.00 Yle Uutiset
5.45 Villeimmät videot (12). 3.10 Museoiden mysteerit. 1.05 Arman Pohjantähden alla (12). 18.15 Kimpassa. 22.45 CSI: Miami. 4.20 Rig 45. 13.45 Leijonan luola USA. 14.15 Neljät häät Britanniassa. 1.55 Arman Pohjantähden alla (7). 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 1.30 Pitääkö olla huolissaan. Heimot. 10.40 Pientä pilaa. Nina ja Emelie kaipaavat Tomasia, ja Ivan kärsii yhä järkytyksestä Thaimaan kokemustensa takia. 0.30 CSI: Miami. Tom Sawyer. 16.40 Miehen puolikkaat. 19.40 MotoGP: osakilpailu. 23.40 Riisutut. HD 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 7/8. 9.35 TV Shop. 12.05 Älä jäädy. 18.05 Panttilainaamo. 19.00 Extremepäiväkirjat. 7.05 Mahtavat miesluolat. 8.35 Kadonneet (7). 20.30 Sata kaunista kohdetta Suomesta. 14.10 Viettele vaatteilla. 23.25 Supernatural (16). 19.05 Burgerimies Euroopassa. 0.25 American Chopper. 14.35 Simpsonit. 10.00 Tanskalaisia majataloja. 20.05 Huvila & Huussi. 3.45 Ambulanssi (7). 2.55 Maailman hauskimmat kotivideot. 14.35 Australian rajalla. Tänään katsotaan sarjoja Tilda ja hänen ystävänsä, Koira nimeltä Ib, Vilda sekä Sukkahittimittari. 14.35 Upea lihava elämäni. 23.30 Women Make Film – uusi matka elokuvaan (16). 1.25 Tilt Esports. 2.10 Criminal Minds. 6.20 Lapin poliisit. 8.20 Pienten perhe. 20.05 Joonas Nordman Show. 11.45 Herkkuja: Sitruunaletut. 8.00 Ostoskanava Tvins.com. 17.15 Suomen huutokauppakeisari. 9.15 Gordon Ramsayn makuseikkailut. 15.40 Asunnon metsästäjät maailmalla. 18.10 Pientä pilaa. 20.00 Upea lihava elämäni. 22.00 Rillit huurussa (S). 5.25 Kakkukuningas. 7.35 Mahtavat miesluolat. 18.05 New Yorkin luksuslukaalit. 19.00 Yhteydessä luontoon. 12.25 Napakymppi. 16.15 Myytinmurtajan uudet viritykset. 17.05 Miehen puolikkaat. Kanavakoodit tv1 = TV1 tv2 = TV2 mtv = MTV3 nel = Nelonen fsd = Yle Teema&Fem nep = JIM stv = FOX tv5 = TV5 voi = Kutonen liv = LIV ava = AVA her = Hero tvt = Sub fri = Frii nag = National Geographic mtm = C More Max alf = AlfaTV tlc = TLC Yle Teema & Fem Muut tv-kanavat A P U | 7 5 . 3/3. 9.50 Remppa vai muutto. 17.55 Miehen puolikkaat. Hero 9.05 Elokuva: Race (7). 3.45 River of No Return. 11.05 Pienten perhe. 9.00 Heikoin lenkki. 14.10 Simpsonit. 6.55 Nuoret äidit. 7.15 Supertähtien asuntoautot. 3.35 Numb3rs (12). National Geographic 6.00 Huumebisnes Oy. 19.45 . 20.00 Lentoturmatutkinta. 16.15 Miehen puolikkaat. 21.00 Subleffa: Independence Day – Uusi uhka (12). 7.40 Jenkkimetsurit. 15.05 Australian rajalla. 18.30 Jerusalemin uutislinja. Minä, Hugo Käld. 16.25 UEFA Champions League: Viikkomakasiini. 17.00 Elokuva: Hurmaava petturi (12). 19.55 Uutiset. 16.55 Rantabaari (7). Öljysäätiön eettisenä vastaavana työskentelevä Katrine pitää ongelmallisena, että säätiö sijoittaa varoja lapsityövoimaa käyttävään vaatealan yritykseen G & N:ään. 21.00 Murha suurkaupungissa: Charlotte. 2.50 Numb3rs (12). (Vain kaapeli-tv). 1.20 Ina <3 Suomi (7). 21.00 Heder (16). 8.00 Museoiden mysteerit. 15.45 Vauvoina varastetut. 12.50 Upea lihava elämäni. 10.50 Pientä pilaa. 21.00 Elokuva: 127 tuntia. 23.55 90 päivää morsiamena. 7.30 Uskomaton eläinlääkäri Pol. 8.50 Kalliovuorten eläinlääkäri. 20.00 Musiikkia. 6.45 Salakuljettajat satimeen. 19.10 Äärimmäiset pelastustarinat. 1.30 Läpileikkaus Maasta. Mumindalen (7). 7.25 Nuoret äidit. 6.25 Lottovoittajan unelmakoti. 11.55 Rantavahdit (12). 5.05 Endgame (12). Nyt he haluavat vaihtaa asumistyyliä ja saada enemmän tilaa. 17.55 Rantabaari (12). (U) HD 20.52 Egenlandin matkakohteet. 18.45 Huutokaupan metsästäjät. 13.20 Pientä pilaa. 4.30 Huumebisnes Oy. 16.00 Supernanny Suomi. 20.00 Daniel Olin. 12.55 Leijonan luola USA. 0.15 Stand Up! (S). BUU-klubben. 9.50 Heikoin lenkki. 14.10 Salakuljettajat satimeen. 6.25 Caribbean Life. 9.20 The Cool Kids. 09.22 . 19.30 Pyöräily. 7.55 Kalliovuorten eläinlääkäri. 09.44 . AVA 6.00 Aamun AVAus. 9.45 Houstonin eläinpoliisit (S). 18.00 Uutiskauha. 10.45 Hendersonien eläinsairaala. HD 21.45 Tsunami (12). 1.50 Remppa vai muutto. 17.55 Uutiset. 17.55 Kotiunelmia. Urheilu . 16.10 Elokuva: Boksitrollit (7). 11.20 Elokuva: The Man Who Knew Infinity (7). 1.40 Apua, mikä tauti! (12). 16.40 Rehevien rakastajat. 13.45 Upea lihava elämäni. 5.00 Asunnon metsästäjät maailmalla. 2.40 Science of Stupid. 16.40 Salakuljettajat satimeen. 6.00 LIVE: Astral-TV. 13.55 Simpsonit (7). 23.40 CSI: Miami. Frii 6.00 Uskomattomat koiratarinat. 11.00 Kolme miestä ja tyttö (7). Naiset ymmärtävät, että heidän joukossaan on petturi. 19.00 Grand Designs Australia. 17.25 Strömsö. 12.00 . 13.20 Koiralle koti. 2.15 Ghost Adventures (12). 12.55 Simpsonit. 17.25 Rantabaari (7). Kutonen 6.15 Mysteerikohteet. FOX 6.00 Lystikkäät eläinveikkoset (S). 08.30 . 2.50 Astral-TV. Taloon tulee asunnon lisäksi tilaa luovalle työlle. 3.45 Hetki ennen tuhoa. Lasten ohjelmat ( ) Ikäraja JIM 5.00 Astral-TV. 17.20 90 päivää morsiamena. 22.50 Kardashianit. 13.25 Simpsonit (7). 18.05 Totuus kuulennosta. 0.50 Elokuva: Paksuna (16). 22.45 Elokuva: Resident Evil: Apocalypse (16). 8/10. 23.00 Inside: Amerikan mafia. 18.20 Salakuljettajat satimeen. 10.00 Aikaan jähmettyneet muumiot. 1.20 Criminal Minds. 2.25 Ulosottomiehet. 12.55 Tuurin kyläkauppias. 3.30 Sisarvaimot. 18.05 Pientä pilaa. 17.00 Sinkkuillallinen. 13.45 Tuurin kyläkauppias. 2.15 Science of Stupid. Niinpä he ovat ostaneet vanhan koulurakennuksen Malmön lähistöllä sijaitsevasta Barasta. 10.55 Rantavahdit (7). 9.40 Moderni perhe. 3.30 Astral-TV. 0.55 Remppa vai muutto UK. 22.30 Kummeli esittää: Kontio & Parmas (7). 7.50 Lapin poliisit. 12.25 Simpsonit (7). 10.00 Moderni perhe. 12.25 Rantavahdit (7). 14.40 Tehtävä: täydellinen hääpuku. TV5 6.00 Caribbean Life. 11.40 Elokuva: The Dressmaker (12). 12.55 Simpsonit (7). 13.20 Lentoturmatutkinta. 15.25 Simpsonit. 6.45 Lapin poliisit. 4.55 Say Yes To The Dress. Asianajotoimistoon isketään kyynelkaasun kera. 20.30 Öljysäätiö (7). 8.35 Ostoskanava Tvins.com. 15.05 Sinkkuillallinen. 20.00 Unelmahäät. 23.30 Tennis. BUU-klubben. 17.10 Menneisyyden mysteerit. 12.05 Simpsonit. 09.00 . 20.00 Wheeler Dealers. 19.20 MotoGP aika-ajot kooste. 1.20 Ghost Adventures (12). 22.00 Kova laki: Erikoisyksikkö. 11.25 Rantavahdit (7). 20.00 Morsianmurhat (12). 13.10 Elokuva: Mother’s Day (S). 21.00 Rillit huurussa (S). Eurosport 2.00 Tennis. 17.00 Uutiset. 13.45 Simpsonit. 19.30 Folke Westin parhaat. 7.30 Simpsonit (7). 9.35 Mitä tänään syötäisiin. 10.10 Pienten perhe. 12.00 Tuurin kyläkauppias. 16.25 Suomen huutokauppakeisari. 18.00 18.00 . 16.50 Älä jäädy. 4.50 Alaska: Viimeinen rintama. 18.20 Huutokaupan metsästäjät. 10.30 Tanskan aarteenmetsästäjät. 16.45 RSO Musiikkitalossa. HD 22.00 22.45 Sisällä: Tilapäinen tulevaisuus. 14.40 Onnenpyörä. 18.25 Frendit (S). 3.00 Lentoturmatutkinta. 7.25 Pienten perhe. 6.00 Olympialaiset. 1.00 Blindspot (16). 17.30 Miehen puolikkaat. 3.15 Kova laki: Erikoisyksikkö. 20.00 Amerikan kovimmat keräilijät. 8.15 Autojen ensiapu. 23.55 Elokuva: American Gangster (16). C More Max 16.45 Moto3: osakilpailu. 20.00 Frendit (S). 9.00 Romut rahaksi. 0.25 American Horror Story: 1984. 22.00 Läpileikkaus Maasta. 10.40 Napakymppi. 13.45 TV Shop. 10.00 Astu tarinaan. 21.00 Elokuva: Cop Car (12). 23.00 Maailman julmimmat sarjamurhaajat (12). 08.07 . 13.25 Neljät häät Britanniassa. 8/8. 14.45 Sciamachy. 12.30 Siipan saappaissa. 17.05 Isäntänä Tapani Ruokanen: Hannu Heikkilä. 21.00 Elokuva: The Boss (12). 15.50 Salakuljettajat satimeen. 21.00 Hansin matkassa. 10.45 Gold Rush: Parkerin kultareitti. Niinpä koko alakerta muuttuu kahdeksi suureksi ateljeeksi. 11.55 Simpsonit (7). 22.00 Ex on the Beach Suomi. 17.15 The Real Housewives of Orange County. 22.00 Ajankohtaisohjelmia ja uusintoja. 23.25 Arman ja Suomen rikosmysteerit (12). 19.30 Frendit (S). 10.35 Synnytä ja voita! 11.05 Tuurin kyläkauppias. 11.00 Pyöräily. 0.05 Rikkaat ja rahattomat. 3.25 Simpsonit (7). Sportliv. 12.35 Arktiset vedet. 18.05 Moto2: osakilpailu. 19.00 90 päivää morsiamena: Jälkipyykki. 09.54 Ruohonjuuritasolla (S). 0.30 New Yorkin luksuslukaalit. HD 18.30 Unelmakoti. 2.05 The Real Housewives of Orange County. 23.00 Kova laki: Erikoisyksikkö. Samalla Saralle on valjennut, että hän syytti Tomasia aiheetta ja todellinen syyllinen onkin Abbe. 10.00 Ostoskanava Tvins.com. 10.00 Elokuva: Sekaisin Marista (12). AlfaTV 7.45 Tiedotteita. 7.00 Simpsonit (S). 20.00 TV5 Johannan ja Mikon vaikeudet ovat takanapäin.. 19.05 Elokuva: Liekeissä (12). 4.00 Hotellit kuntoon. 16.00 Sinkkuillallinen. 15.20 Museoiden mysteerit. 11.40 Cosmos: Mahdolliset maailmat. 20.00 112 Hätäkeskus. 23.55 Murhaaja kotonani. 8.00 Kosketuskohta. 11.30 Kolme miestä ja tyttö (S). 14.25 Subleffa: Hotel Transylvania (7). 15.00 Salakuljettajat satimeen. 15.05 Elokuva: Fathers & Daughters (12). 9.50 Gold Rush: Parkerin kultareitti. 11.30 Napakymppi. 8.30 John Ankerberg vastauksia etsimässä. Perjantai. 0.05 Wheeler Dealers. 4.30 Joel vs. 5.15 Maailmanlopun odottajat. 18.30 Kotiunelmia. 21.00 Cosmos: Mahdolliset maailmat. 7.30 Lapin poliisit. Tom Sawyer. 10.45 Pientä pilaa. LIV 5.00 Astral-TV. 21.10 Elokuva: Minority Report (16). 08.02 . Sub 6.30 Simpsonit (7). 4.05 Murhaaja kotonani (12). 10.50 Salattu historia. 17.30 Salakuljettajat satimeen. 9.00 Remppa vai muutto. 19.00 Aaron Kaufman työnhaussa. 3.00 Yön AVA. 8.15 112 Hätäkeskus. 4.25 Say Yes To The Dress. Yrityksen omistaja tulee Osloon neuvottelemaan. 15.30 Upea lihava elämäni. 23.00 Ex on the Beach Suomi. 18.35 Panttilainaamo. 15.05 Kardashianit. Leirille! (7). 10.25 Elokuva: Ice Age 4: Mannerten mullistus. 13.20 Simpsonit. 23.50 Rajasota. 17.40 Elokuva: Out of Sight – Mieletön juttu (12). 13.15 Pientä pilaa. 14.25 Uskomattomat rakennelmat. 18.00 Pientä pilaa. 13.40 Sylvia Plath – naisen ääni. 9.00 Villieläinten hoitajien hoivissa. 9.15 Pienten perhe. 9.00 Masked Singer Suomi. Abbe ja Maria ovat kyllästyneet kerrostaloasumiseen suurkaupungissa. 8.55 The Cool Kids. 6.50 Asunnon metsästäjät maailmalla. 15.50 Miehen puolikkaat. 11.00 Deitti (12). 7.05 Lapin poliisit. 6.00 LIVE: Astral-TV. 15.25 The Feeling of Going – Unen rajamailla. 14.45 Apua, mikä tauti! (12). TLC 6.20 Hääpukuja kurvikkaille. Boomerang (12). 21.30 Rillit huurussa (S). 15.00 Simpsonit. 2.40 Remppa vai muutto. 23.50 Rakkaustarinoita Chile. 6.55 Hääpukuja kurvikkaille. 10.30 Tiedotteita. 13.45 Viettele vaatteilla. 11.40 Escobarin miljoonat. 13.25 TV Shop. 4.40 Pernilla Wahlgrenin maailma. 16.20 Upea lihava elämäni. 21.00 AlfaStudio. 12.30 Simpsonit. 9.30 Mayn keittiö. 15.30 Tennis. 15.35 Hyvät ja huonot uutiset. 8.55 Gold Rush: Parkerin kultareitti. 19.55 Best of Posse. 18.55 Frendit (S). 22.00 Elokuva: Bad Moms (12). 0.00 Blindspot (16). 0.40 Cosmos: Mahdolliset maailmat. Elokuvat . 19.10 Lapsi tuntemattoman kanssa. 2.35 Pieni suuri perhe. Heidän on pakko tehdä vuoden 1991 tapahtumia koskeva dramaattinen päätös, joka johtaa kohtalokkaisiin seurauksiin. 21.00 Johan Falk 3 – National Target (16). 19.10 Ennätystehdas. 12.30 Lentoturmatutkinta
18.25 Emmerdale (7). 6/10. HD 00.00 Rouva varapresidentti (12). 11.00 Pitääkö olla huolissaan. 19.00 Historia: Mata Hari, vakoojista kaunein. 10.45 Modernit miehet (7). Treffeillä hukutetaan murheita ja pohditaan toisen kunnioittamisen merkitystä. 06.25 Uutisaamu. 09.00 Casualty (12). Urheiluruutu. LEGO City Adventures (S). Robot (16). 07.58 . Jättömaa hyötykäyttöön. 07.00 Pipsa Possu (S). 16.35 MasterChef USA. 15.00 Syke (12). LEGO Ninjago (7). 11.00 Toivotut: Vain muutaman huijarin tähden (7). 21.00 Lapsi tuntemattoman kanssa. 00.30 Utisikkuna. 22.35 Joonas Nordman Show. 08.20 . 15.00 Ylen aamun parhaat. Transformers Cyberverse (7). 14.00 Vappu ja Marja Live. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 13.30 Yle Olohuone. 17.25 Uutiset. HD 21.58 Mr. 08.00 Uutisaamu. 07.30 . 19.30 Salatut elämät (S). 8/8. Karpilla on teoria, että murhaaja on ottanut oikeuden omiin käsiinsä ja kostaa syyllisiksi pitämilleen ihmisille. 3/13. Mata Hari oli 1900-luvun alun kuuluisimpia tanssijoita ja naiskauneuden symboli, ja hän onnistui kietomaan pikkusormensa ympärille aikansa vaikutusvaltaisimmat miehet. Uusia jaksoja. 20.55 . Bakugan: Battle Planet (7). 12.30 Muuttoapua uusperheelle. 09.55 Pientä pilaa. 20.00 Holby Cityn sairaala (12). 09.50 Uusi päivä (S). 04.00 Uutisikkuna. Galaxi. Tähän tarkoitukseen sopisi ainoastaan jättömaasta muodostunut niemenkärki. 08.25 Mumenvággi (7). Pikku Kakkonen. Pihapiirissä on kuitenkin haasteensa ja omistajat kaipaavatkin paikkaa, missä voisi nauttia ilta-auringosta. 12.00 Ostoskanava Tvins.com. Whiterosen masinoiman tragedian jälkeen Elliot uskoo hetken olevansa voitolla. 09.06 Mitä tänään syötäisiin. Merenrannalla sijaitsevassa mökissä on kaikki puitteet kunnossa. 01.45 Jone ja tähdet. Maanantai 20.4. Robot (16). 07.00 Uutisaamu. Jumppahetki: Tuolijumppa. 00.35 Suurmestari. Kaikkien naisten monni (S). 11.50 Toivotut: Reinikainen. 10.05 Kotoisa. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 20.4. 07.05 . Muumilaakso (7). Dokumentti kuvaa vuoroveden vaikutuksia meren äärellä asuviin ihmisiin ja erilaisiin maisemiin ympäri maailmaa. Jäljet johtavat yllätten Helsingin kaupungitalolle, jossa murhaajan tähtäimessä onkin itse pormestari. 19.00 TV1 Yves Rocourt perehdyttää mystiseen Mata Hariin. 15.55 Eläinsairaala (7). Pääsy estetty. 16.30 Onnenarpa. Mökkivinkissä käydään läpi nurmikon hoitoa. 22.00 22.00 Kymmenen uutiset. 18.00 18.00 Viiden jälkeen. 09.35 Emmerdale (7). 10.00 Sydämen asialla (7). 19.00 Seitsemän uutiset. HD 23.50 Puoli seitsemän. 21.00 TV2 Oscar-voittaja Rami Malek on Mr. 16.45 Yle Oddasat. 12.00 LIVE: Tiedä ja Voita. 21.00 Mr. 5/8. 1/13. Jumppahetki: Tuolijumppa. Sarjan neljäs ja viimeinen kausi kertoo, onnistuuko Elliotin mahdoton tehtävä. 1/8. Suoraan ansaan. 07.34 Ryhmä Hau (S). Pikainen puhelu diilerille saattaa olla ainoa keino onnistua tehtävässä. 11.05 Jumalanpalvelus. 10.00 Pientä pilaa. 17.08 Murha paratiisissa (12). Douglas, julma valehtelija. 17.35 Remppa vai muutto Vancouver. 07.59 Kesäleiri (7). 07.06 Arvaa kuinka paljon sinua rakastan (S). 22.00 22.00 Sex Tape Suomi (12). 02.25 Julkkis Pomo piilossa. Onni hymyilee viimein Benjaminille ja Andersille. 06.25 Ylen aamu. 2/13. 10.05 MasterChef USA. 16.00 Toivotut: Reinikainen. 15.55 Arto Nyberg. 17.04 Yle Uutiset alueeltasi. HD 20.00 MOT. Uusia jaksoja. 06.50 . Pikku Kakkonen. 1/10. 12.05 Muisti: Koivulahden murhenäytelmä. Transformers Cyberverse (7). 06.53 Hirviökoulu (S). 11.00 Pisara. TV1 TV2 MTV3 Nelonen 76 | A P U TV 04.00 Uutisikkuna. 13.55 Huvila & Huussi. 06.15 Aamusää. 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). Rusty Rivets (S). 09.30 Puoli seitsemän. 22.00 22.00 Karppi (12). 05.00 Astral-TV. 14.55 Kimpassa. HD 22.45 Oddasat. Murhaaja. 00.55 Suomen huutokauppakeisari Epsanjassa. 19.30 Motherland – äitien sota (7). 17.55 Uutiset. 9/24. Disneyn esikoulu: Fancy Nancy Clancy (S). Oikeuden jumalatar. 21.49 Yle Uutiset Uutis-Suomi. Kati ottaa haasteen vastaan, ja hänelle syntyykin ajatus laittaa paikalle ainakin meressä kelluva terassi ja käyttää muutenkin hyödyksi rantaviivaa. 00.00 Lapsi tuntemattoman kanssa. 15.50 . 16.30 Kauniit ja rohkeat (S). 1/3. 07.21 Vilkki Ankka (S). HD 23.30 Aineissa (16). 09.00 Remppa vai muutto Vancouver. 16.25 . Yksi suhde vetelee viimeisiään, mutta kuka voi sanoa olevansa puhdas pulmunen. 08.10 . 17.05 Viiden jälkeen. HS Lasten uutiset. 21.00 A-studio. Douglas kivenkovaa Liamille, että Phoebe on Beth. 00.20 Uutisikkuna. Nimipäivät: Nella, Neela, Lauha. Kolinaa ullakolla, osa 1/2. 13.00 Siipan saappaissa. Disney esittää: Avalorin Elena (S). 17.00 . 21.45 Yle Uutiset. 20.30 Yle Uutiset. 16.58 Uutiset. 23.00 Prisma: Vuorovesi. 16.00 Salatut elämät (7). 08.35 . 22.20 Päivän sää. 3/8. 18.50 Luottomies (12). Jakso 3751: Taalasmaat ja majatalo-aahteria. 07.17 Heimo ja Hemmo (S). 17.30 Viiden jälkeen. HD 22.00 22.44 Mr. 15.00 Joonas Nordman Show. 03.20 Fort Boyard Suomi. 03.25 Astral-TV. 06.00 . 13.20 . 18.00 18.35 Farmi Suomi. Thomas yrittää kaikin keinoin ilahduttaa hankalaa vaimoaan. Tulosruutu. 12.35 Isä Brown ja hänen laumansa (12). Robot (16). 20.00 Kaappaus keittiössä. Inspiraatio ja organisointi. 20.58 Keno ja Synttärit. Kuhakeitto. Katsellaan Tuomon kanssa Pikkuli, Askarrellaan yhdessä, Muru, Katso tarkemmin, Paperitarinoita, Närpiäiset sekä Kettu ja Jänö. 05.55 Muisti. 06.25 . Maksun aika. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 01.30 Kotoisa. Salaperäinen murhaaja. 16.30 Uusi päivä (S). 07.55 . Tulosruutu. 19.00 . 06.50 . 08.50 . 18.30 Puoli seitsemän. Uudenvuoden juhlinta keskeytyy, kun nainen joutuu puukotuksen uhriksi omassa kodissaan. 22.25 . 23.35 NCIS: New Orleans (12). 18.55 Mitä tänään syötäisiin. Toivakka. 23.00 Temptation Island Suomi 7 (12). 19.20 Päivän sää. Vuorovesi on voimakas ja ihmeellinen luonnonvoima, jonka ihminen on jo vuosisatojen ajan pyrkinyt valjastamaan omiin ympäristöllisiin, sosiaalisiin ja taloudellisiin tarkoituksiinsa. 08.12 Belle ja Sebastian (7). 20.00 Huvila & Huussi. HD 18.00 18.00 Yle Uutiset. Cain on kuulusteluissa jäätyään Kimin ansaan. 02.35 Amerikan kovimmat keräilijät. 21.00 Hotel Swan Helsinki (12). 16.50 Novosti Yle. 14.40 Vuosirenkaita. HD 18.00 18.00 Toivotut: Vain muutaman huijarin tähden (7). Disney esittää: Ducktales (7). 10.20 Modernit miehet (7). 19.25 . 17.00 Yle Uutiset. Robotin pääosassa. 16.40 Yle Uutiset selkosuomeksi. Mopolla moottoritielle
22.00 Criminal Minds. Tai kääntää kylän kuihtuvien palvelujen suunta kukoistukseksi, kuten Bromarvissa on tehty. 11.40 Neljät häät Britanniassa. 3.40 Astral-TV. 4.30 Huumebisnes Oy. 12.30 Panttilainaamon autospesialistit. Norjalaisen naisen pitää olla iso ja vahva, kaunis ja karski, himokas ja uhkea. 15.00 Huutokaupan metsästäjät. Sub 6.30 Chuggington (S). 23.45 Simpsonit (7). HD 20.30 Spotlight. 9.00 Tuohta tuhosta. 12.30 Liv D: Diorin muotitalon kulisseissa. 23.30 Formula E. 20.30 Moderni perhe. 20.00 Lentoturmatutkinta. 13.35 Fitnesspäiväkirja 2020. 8.05 Tuurin kyläkauppias. 0.05 Vauvoina varastetut. 12.30 Kylä nimeltä Bragino (S). 1.45 People Magazine Investigates: Cults (12). HD 22.45 Micke & Steffe show. 3.00 Astral-TV. 23.00 Tohtori Paise. 10.00 Heikoin lenkki. 12.50 Paavo Pesusieni (7). 22.00 Arman ja Suomen rikosmysteerit (12). 0.30 Australian rajalla. 12.20 Lasikatto (S). 16.00 Koronalive. 16.40 Hääpukuja kurvikkaille. 23.00 Murhatallenteet. 11.40 Miehen puolikkaat. 4.30 Pernilla Wahlgrenin maailma. TV5 6.15 Asunnon metsästäjät maailmalla. 10.45 Remppa vai muutto. 22.00 Kova laki: Erikoisyksikkö (12). 10.05 Ihmeelliset eläimet. 0.30 Ralli. 20.00 Apollo 11 – ensimmäinen kuukävely (7). 16.00 Myytinmurtajat. 21.00 Murhaaja kotonani. 8.40 Aivopelit. 18.20 Autojen ensiapu. 21.00 Killing Eve (12). National Geographic 6.00 Noitatohtorin vastaanotolla. 9.35 Pieni pariskunta. 11.35 Diili. 16.50 Gold Rush: White Water. 18.05 Suomen Tulli. 9.35 Remontti vai myynti. 22.50 Sub.doc: Kodissani on 106 koiraa! 23.50 Stadi vs. 8.40 Pieni pariskunta. 41/160. HD 18.30 Lupatarkastaja pohtii elämää. 22.55 Gold Rush. 9.30 InnoSuomi. 4.25 Asunnon metsästäjät maailmalla. 16.15 Brittien Huippumalli haussa. 13.30 Menestystä metsästä. 19.30 Mayn keittiö. 11.05 Miten kaikki tehdään. 14.50 Neljän tähden talkoot. 19.00 Suurmestari. 09.43 Aina täydellinen. 21.00 Rillit huurussa (S). Puolitoista vuotta sitten Lars sai iskun päähänsä, ja nyt hänellä on jatkuva päänsärky, jota hän potee omassa huoneessaan. 3/4. Siihen tarvitaan tulisieluja, jotka suhtautuvat asiaansa intohimolla. 4.25 Say Yes To The Dress. 2.45 Maailman hauskimmat kotivideot. 10.00 Simpsonit (7). 15.05 Grand Designs Australia. 20.05 Masked Singer Suomi. 21.45 Tulevaisuuden kodit. 9.05 Nuoret äidit. 8.15 Aivopelit. Frederikke on menettänyt elämänsä hallinnan pakko-oireiden takia. Lars ei ole enää se hauska ja vilkas kaveri, joka viihtyi ennen bileissä ja peli-illoissa. 9.00 Bob’s Burgers (7). 21.00 Efter Nio. 5.15 Maailmanlopun odottajat. 16.00 Milanon naisten paratiisi (12). 11.50 Kiinteistöveljekset. 22.00 Ihmeelliset superautot. 3.15 Salvation (12). 10.00 Egypti ylhäältä päin. 1.00 Kova laki: Erikoisyksikkö. 15.50 Wheeler Dealers. 22.00 Tohtori jalkapaise (12). 16.20 Remonttipari. 10.00 Rouva Ministeri (12). HD 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 0.00 Arman Pohjantähden alla (S). 12.25 Paluu alttarille. 21.00 Tohtori jalkapaise (12). Kanavakoodit tv1 = TV1 tv2 = TV2 mtv = MTV3 nel = Nelonen fsd = Yle Teema&Fem nep = JIM stv = FOX tv5 = TV5 voi = Kutonen liv = LIV ava = AVA her = Hero tvt = Sub fri = Frii nag = National Geographic mtm = C More Max alf = AlfaTV tlc = TLC Yle Teema & Fem Muut tv-kanavat A P U | 7 7 . 15.25 Science of Stupid. 12.30 Uskomaton eläinlääkäri Pol. 4.35 Simpsonit (7). 23.55 Murha suurkaupungissa: Charlotte. 2.10 Pelastushelikopteri (S). 18.00 18.00 . 0.20 Pientä pilaa. 15.30 Heikoin lenkki. 7.15 Kiinteistöveljekset. 12.10 90 Päivää morsiamena: Häiden jälkeen. 2.46 Simpsonit (7). 22.00 Maistissa maailmalla. 15.45 Hääpukuja kurvikkaille. 22.50 True crime: Takapihalle haudatut (12). 23.50 Rajasota. HD 23.35 Avoimena. 2.35 Pieni suuri perhe. 15.00 Lottovoittajan unelmakoti. 20.00 Paasosen polttaritoimisto (S). 10.01 Unelmakoti. Sisäinen ääni kertoo hänelle, että kaikki on likaista. 11.15 Family Guy (12). 7.55 Mahtavat miesluolat. 23.25 Remppa vai muutto UK. 7.25 Mahtavat miesluolat. 11.20 Remontti vai myynti. TLC 6.10 Hääpukuja kurvikkaille. 17.10 Suomen huutokauppakeisari. 19.55 Uutiset. 22.55 Suomen huutokauppakeisari. 12.00 Lavalla: Juhlakonsertti Jukka Kuoppamäki. 11.00 Ostoskanava Tvins.com. 17.15 Kadonneet (7). 2.15 Science of Stupid. 9.00 MuuSuomi. 20.00 Houstonin eläinpoliisit (7). 19.05 Onnenpyörä. 21.00 Greyn anatomia (12). 22.00 Elokuva: Breaking The Bank (7). 20.00 Madventures Suomi. 18.45 Simpsonit. 18.00 Ulosottomiehet. 3.00 Lentoturmatutkinta. 10.50 Leijonan luola USA. Iltajumppa. 2.10 Brittien Huippumalli haussa. 8/10. 13.00 Kullan sukeltajat. 14.00 Rantavahdit (7). 6.55 Muumilaakson tarinoita (S). 0.50 Tuntematon murhaaja. 1.50 Arktiset vedet. 3.40 CSI: Miami (16). 17.00 Australian rajalla. 9.55 Pientä pilaa. 16.55 Älä jäädy. 10.25 Simpsonit (7). 6.45 Supertähtien asuntoautot. 17.05 Neljät häät Britanniassa. 15.25 Remonttipari. Onnea pelissä. 19.00 Apua, mikä tauti! (12). 21.30 Menestystä metsästä. 18.00 Sinkkuillallinen. 17.30 Lentoturmatutkinta. 14.00 Koronastudio. 0.40 Killing Eve (12). 5.05 Low Winter Sun (12). 20.00 Tohtori Paise. 21.05 Subleffa: Scary Movie 3 (16). 4.00 Freestyle Motocross. 6.45 Vankilassa ulkomailla. 14.15 Hääpukuja kurvikkaille. 13.30 Rantavahdit (7). 3.35 Murhaaja kotonani (12). 1.25 9-1-1. 15.25 Numb3rs (16). 11.30 Snooker. 1.30 Ihmeelliset superautot. 23.45 Suurmestari. 0.15 Pientä pilaa. 17.10 Hääpukuja kurvikkaille. 15.00 Science of Stupid. 11.30 Matematiikan taikaa. 14.00 Mitä lapsesi tekisi. 3.40 90 päivää morsiamena. 14.55 Kullan sukeltajat. 7.40 Say Yes To The Dress. 3.30 Sisarvaimot. HD 19.00 F-sana. 22.00 22.00 Wisting (16). 2.40 Kova laki: Erikoisyksikkö. 8.20 Museoiden mysteerit. 6.00 LIVE: Astral-TV. 8.00 Ostoskanava Tvins.com. 21.00 Ultimate Rush. 21.00 Elokuva: The Neon Demon (16). 6.20 Lystikkäät eläinveikkoset (S). 15.00 Julkkis Pomo piilossa. 2.40 Poliisit (7). 5.15 Miten kaikki tehdään. 1.25 The Affair (12). 0.20 Neljät häät Britanniassa. 19.00 Lätkävaimot (S). 2.15 Proven Innocent. 21.30 Rillit huurussa (S). 1.30 Tennis. 11.25 Pieni pariskunta. 8.05 Lottovoittajan unelmakoti. 6.40 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 20.00 Wheeler Dealers. AlfaTV 7.00 Koronastudio. 18.00 Arman Pohjantähden alla (7). 10.00 Vanhanen. 13.45 Hyvän päivä. 2.35 Ghost Adventures (12). Wisting yrittää pelastaa maineensa tutkimalla kaikessa hiljaisuudessa Cecilian tapausta. 15.30 Talent USA. 18.30 Ralli. 8.00 Koronalive. 17.55 Uutiset. 4.55 Asunnon metsästäjät maailmalla. 17.20 Rakas, ostin meille kodin. 13.15 Tanssin superäidit. 8.50 Ötökät! (S). 9.15 Kymppitonni. 5.20 Kakkukuningas. 12.20 Pieni pariskunta. 19.35 Frendit (S). 08.35 Camilla Plum ja yrttimaan aarteet. 4.50 Say Yes To The Dress. 13.20 Yukonin eläinlääkäri. Hero 10.25 House Rules Australia. 20.00 Moderni perhe. 5.20 Synnytä ja voita! Kutonen 6.30 Arktiset vedet. 19.10 Pohjoisen valtatien pelastajat. 10.50 Family Guy (12). 5.20 Asunnon metsästäjät maailmalla. 7.20 Muumilaakson tarinoita (S). 1.45 Ghost Adventures (12). 1.40 Pelastushelikopteri (S). 12.25 Australian Huippumalli haussa. 14.05 Fitnesspäiväkirja 2020. 17.45 Hyvän päivä. 10.35 Ihmeelliset eläimet. 14.45 Hääpukuja kurvikkaille. 16.00 Lemmen viemää (7). 20.35 Simpsonit (7). 0.35 Criminal Minds. 0.40 Autojen ensiapu. 12.25 Salatut elämät (7). 20.30 Koukussa adrenaliiniin. 1.15 Sinkkuillallinen. 19.00 Frendit (S). 11.45 Matematiikan taikaa. 23.20 Family Guy (12). 12.55 Lapin poliisit. 12.05 Miehen puolikkaat. 1.50 Diili. 16.10 Hääpukuja kurvikkaille. 18.00 Kansan kesken. 9.00 TV Shop. 8.10 Lapin poliisit. 8.35 Nuoret äidit. 14.05 Diili. 16.40 Simpsonit. 14.00 TV Shop. 18.10 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. 14.10 Kanadan rajalla. 16.40 Yukonin kultamaat. 18.20 Family Guy (12). 22.55 Family Guy (12). FOX 6.00 Kanadan rajalla. Urheilu . 17.30 Simpsonit (7). 18.10 Hengenvaarallisesti lihava. Tai pyörittää suurta ravintolaa pienessä Moikipään kylässä. Paikasta toiseen siirtyminen on Norjassa melkoinen haaste. 0.50 Tilt Esports. (Vain kaapeli-tv). 23.05 Avoimena. 13.55 TV Shop. 11.30 Folke Westin parhaat. 23.55 Pientä pilaa. 7.05 Simpsonit. 10.50 Running Wild With Bear Grylls. 6.45 Say Yes To The Dress. 1.25 Ex on the Beach Ruotsi (12). 6.00 Pyöräily. Eurosport 2.30 Tennis. 8.10 Say Yes To The Dress. 22.00 Ajankohtaisohjelmia ja uusintoja. 20.05 Simpsonit uusi kausi. 13.20 112 Hätäkeskus. 13.15 Koiralle koti. 8.55 The Cool Kids. 13.15 Hääpukuja kurvikkaille. 17.00 Kolmas elämä. 20.00 Pyöräily. 23.15 Kyttäputki: Havaiji 5-0 (16). 10.55 Asunnon metsästäjät maailmalla. 7.30 Simpsonit. 7.45 Paavo Pesusieni (7). 15.50 Tonnikalan saalistajat. 13.00 Panttilainaamon autospesialistit. 23.50 Hengenvaarallisesti lihava. 9.50 Brittien Huippumalli haussa. Kuinka on mahdollista perustaa suuri lifestyle-puoti kauas saaristoon, Korppooseen. 9.00 Sinkkuillallinen. 11.00 Hetki hyvinvoinnille. 09.04 Euroviisaat. 21.00 Why Women Kill. 15.20 Napakymppi. 7.10 Lottovoittajan unelmakoti. 20.00 Mestarien maa. 1.40 Apua, mikä tauti! (12). 18.05 Remontti vai myynti. 1.00 Australian rajalla. 12.00 Emmerdale (7). 10.00 Lemmen viemää (7). Frii 6.10 Kissapelastajat. 9.50 Pientä pilaa. 6.40 Lottovoittajan unelmakoti. 19.00 Amerikan kovimmat keräilijät. 23.10 Onnela (S). 23.00 Vankilassa ulkomailla. 19.10 Simpsonit. 12.05 Miten kaikki tehdään. 0.55 Julkkis Pomo piilossa. 9.15 Mysteerikohteet. 22.00 AVA Rikosputki: Gåsmamman (16). 2.20 Yön AVA. 4/5. 3.45 Hetki ennen tuhoa. Lasten ohjelmat ( ) Ikäraja JIM 5.00 Astral-TV. 3.10 Poliisit (S). 14.20 Neljän tähden talkoot. Miksi niin moni on sitä mieltä, ettei poikien pidä näyttää tunteitaan. 4.25 CSI: Miami (16). 21.00 Autojen ensiapu. 3/5. 13.30 American Tap (7). 5.50 Villeimmät videot (12). 11.15 Matematiikan taikaa. 3.00 CSI: Miami (16). C More Max 22.45 Onnela (S). 3.55 Salvation (12). LIV 5.00 Astral-TV. 15.00 Ajankohtaisohjelmaa. 7.40 Lottovoittajan unelmakoti. Onko pojilla edes tarvetta näyttää niitä. 15.30 Maailman hauskimmat kotivideot. 22.00 Tulossa: Toisenlaiset teiniäidit. 10.30 Remontti vai myynti. 7.50 Single Parents. 14.10 Cosmos: Mahdolliset maailmat. 10.30 Pieni pariskunta. 11.00 Matematiikan taikaa. 3.30 Museoiden mysteerit. 11.25 Supertähtien asuntoautot. 16.15 Miehen puolikkaat. 9.15 Ihmeelliset superautot. 2.40 Science of Stupid. 15.00 Australian rajalla. Tänään katsotaan sarjoja Mumindalen sekä Kiivi ja Strit. 22.05 Farmi Suomi. 20.00 Extremepäiväkirjat. 13.45 Hääpukuja kurvikkaille. 13.15 Simpsonit (7). 11.40 Alaskan kalasodat. 13.45 Vappu ja Marja Live. 0.10 Simpsonit (7). 7.05 Lemmen viemää (7). Elokuvat . 18.10 Täydelliset naiset (7). 9.30 Mutsi. 11.35 Rempalla kaupaksi. 6.00 LIVE: Astral-TV. 16.20 90 päivää morsiamena. 14.35 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. 12.30 Miten kaikki tehdään. 19.00 Autourheilu. 4.20 Hotellit kuntoon. HD 17.00 Mahdoton maa. 15.15 Hääpukuja kurvikkaille. 9.00 Asuntokaupat sokkona (S). 19.00 Alaska: Viimeinen rintama. 17.45 Gold Rush. 11.40 Grillit huurussa (S). 19.35 Simpsonit. 7.10 Say Yes To The Dress. 12.45 Alastomat selviytyjät. 15.00 Isä Matteon tutkimuksia (7). 23.55 Wheeler Dealers. 16.00 Olympialaiset. 21.00 Wheeler Dealers. 8.25 Alvin ja pikkuoravat (S). 10.45 Diili. 16.20 Hyvät ja huonot uutiset. HD. 14.30 Australian rajalla. 17.55 Family Guy (12). 17.40 Hääpukuja kurvikkaille. 8.35 Viidakon veijarit (S). 8.35 Lystikkäät eläinveikkoset (S). 19.00 Remppa vai muutto. 7.30 Dubain lentokenttä. 13.25 Sinkkuillallinen. 17.00 Suurmestari. 19.50 Närbild. 23.50 Pientä pilaa. 17.10 Kalliovuorten eläinlääkäri. 17.05 Simpsonit (7). Lande. AVA 6.00 Aamun AVAus. 17.30 Australian rajalla. 14.35 Kanadan rajalla. 13.40 Simpsonit (7). 21.00 Unelmahäät. 10.00 Kadonneet (7). BUU-klubben. 12.00 . 14.40 Tehtävä: täydellinen hääpuku. 6.45 Simpsonit. 12.30 Huutokaupan metsästäjät. 4/4. 0.50 American Chopper. 14.45 Jone ja tähdet. 0.50 Amerikan kovimmat keräilijät. HD 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 11.35 Miten kaikki tehdään. 8.10 Nuori Robin Hood (S). 19.55 Best of Posse
13.20 . 09.55 Pientä pilaa. 1/6. Fyysinen kipu tuntuu helpottavalta, mutta vain hetken. 09.35 Emmerdale (7). 11.30 Yle Uutiset Keski-Suomi ja Etelä-Savo. 11.40 Toivotut: Reinikainen. 5/10. 07.05 . 11.38 Yle Uutiset Itä-Suomi. Bakugan: Battle Planet (7). 07.30 Kuiske (S). 01.30 Ina <3 Suomi (7). 23.00 Perjantai. Pikku Kakkonen. Helen toipuu sydänsurustaan Margaretin tuella, mutta pian perheet saavat suurempia murheita, kun sattuu tragedia toisensa perään. 22.35 Bull (S). 16.00 Salatut elämät (S). 21.30 Perjantai-dokkari: Romuralli – lupa tuhota. 1 Nimipäiväonnittelu: 21.4. HD 22.45 Oddasat. 10.00 Sydämen asialla (7). HD 18.00 18.00 Yle Uutiset. 15/26. 15.50 . Galaxi. 06.25 Ylen aamu. 10.00 Pientä pilaa. 16.00 Toivotut: Reinikainen. 19.40 . 08.10 . 4/10. Karen, vaimo ja kolmen lapsen äiti, epäilee miehensä olevan uskoton. Silti raskaudenkeskeytyksen kokee päivittäin noin 25 ihmistä. 17.10 Remppa vai muutto Vancouver. Tiistai 21.4. HD 20.00 Vintage-valtakunta. 20.00 Syke (12). 18.00 18.05 Haluatko miljonääriksi. Viisilapsisessa perheessä riittää suurta huolta ja syvää murhetta. HD 21.30 Mitä mietit, Ronja Salmi. Millainen aborttikokemus on. 01.10 Uutisikkuna. 11.46 Yle Uutiset Pohjanmaa. 15.00 Ylen aamun parhaat. Kasarmin tytär (S). 00.00 Madventures Suomi. 01.45 Jone ja tähdet. 22.00 22.00 Erikoisryhmä Köln (12). 19.00 Koiraperheet käytöskoulussa. 06.25 . 19.00 Seitsemän uutiset. 14.40 Vuosirenkaita. 07.43 Simo (S). 18.50 Luottomies (12). Liam ei ole pysyä nahoissaan ja lähtee vaatimaan Flolta vastauksia. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 22.25 . 03.25 Astral-TV. Matka päättyy. 10.58 Yle Uutiset Kaakkois-Suomi. Iloton talo. 10.20 Muuttopäiväkirjat. 08.20 . 6/10 Alan mies alan hommissa. 16.30 Kauniit ja rohkeat (S). HD 06.15 Aamusää. LEGO City Adventures (S). 07.18 Hilla ja avaruuden Eetu (S). 15.55 MasterChef USA. 16.50 Novosti Yle. 10.05 MasterChef USA. 00.40 Puoli seitsemän. Disney esittää: Ducktales (7). Maalla ja kaupungissa. 08.23 Urheiluhullut (S). 18.00 18.00 Viiden jälkeen. 02.35 Amerikan kovimmat keräilijät. 17.00 . 06.52 Kaapo (S). 08.07 Ella, Oskari ja Huu (S). Rusty Rivets (S). 08.02 Askarrellaan. 18.55 Mitä tänään syötäisiin. Itsensä viilteleminen kertoo voimakkaasta sisäisestä pahasta olosta. 21.49 Yle Uutiset Uutis-Suomi. Saksan Düsseldorfissa seuraamme Leverkusenin treenejä, ja myös Luken seurakaveri Joel Pohjanpalo liittyy mukaan kekkereihin. 17.25 Uutiset. 06.50 . 09.00 Remppa vai muutto Vancouver. 12.40 Myyriä ja muita metsäneläimiä. 07.55 . 06.5 . 03.20 Farang (16). 23.50 Vihollinen sisälläni (12). 15.55 A-studio. 6/10. 17.00 Pientä pilaa. 17.30 Viiden jälkeen. Tulosruutu. Jakso 3752: Paljastava loppu. 11.06 Yle Uutiset Lounais-Suomi. 06.50 Pikku Kakkonen. 12.14 Oddasat. 20.58 Keno ja Synttärit. Kaupunkiasunnon hankkineet Wilcoxit ja Schlegelin sisarukset lähentyvät entisestään. 14.55 Kimpassa. Disney esittää: Avalorin Elena (7). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). HD 22.00 22.00 Isäviikonloput. 08.00 Uutisaamu. Totuus paljastuu. Madventures metsästää 2020luvun Väinämöisiä rämesoilla, pakkolaitoksissa, hampunkatkussa ja tuntureilla. Nimipäivät: Anssi, Anselmi. Suomessa abortteja tehdään vähemmän kuin koskaan ennen. 20.00 Maalla, merellä ja lautasella. 12.02 Yle Uutiset Lappi. Maatalon yksinhuoltajaperheen viikkobudjetti kasvaa kymmenkertaiseksi. 23.35 Hotel Swan Helsinki (12). 16.55 Onnenarpa. 11.22 Yle Uutiset Pirkanmaa. Romurallin järjestäjä Kristian ”Sheikki” Laakson mielestä romurallilla ja järjellä ei ole mitään tekemistä keskenään. Baskimaa: Siideriä ja pinchoja! 20.00 Hansin matkassa. 15.00 Stadi vs. Jumppahetki: Tasapaino ja voimaharjoitus. Uhrin äiti syyttää kuolemasta vävyään. 06.25 Uutisaamu. Riisutut autonromut törmäilevat toisiinsa, kunnes enää yksi autoista liikkuu. 21.00 A-studio. 17.55 Uutiset. 10.50 Yle Uutiset Uusimaa. 04.00 Uutisikkuna. 21.45 Yle Uutiset. 09.00 Casualty (12). Viimeinen työpäivä pulloja kierrättämässä. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 00.00 Uutisikkuna. 12.00 LIVE: Tiedä ja Voita. Ritariprinsessa Nella (S). Jumppahetki: Tasapaino ja voimaharjoitus. 16.58 Uutiset. 08.22 . HS Lasten uutiset. 08.25 Lassie (7). 08.50 . Elämä jatkuu. 14.50 Merta päin! 15.20 Yksineläjä Severin. 04.15 Julkkis Pomo piilossa. 22.00 22.00 Kymmenen uutiset. 12.10 Yle Oddasat. 8/8. 19.20 Päivän sää. 10.50 Toivotut: Vain muutaman huijarin tähden (7). 00.55 Suomen huutokauppakeisari Epsanjassa. 16.50 . 07.49 Ritari Mikke (S). Urheiluruutu. 16.40 Yle Uutiset selkosuomeksi. 19.30 Salatut elämät (7). 12.30 Murha paratiisissa (12). Likapyykkiä. 17.00 Yle Uutiset. 21.00 Madventures Suomi. Robotisoidussa keskustakodissa asuvat IT-alan yrittäjät Mika ja Joanna muuttavat viikoksi kotikutoiseen maataloon. 21.00 Supernanny Suomi. 21.00 Verta, hikeä ja T-paitoja. 22.20 Päivän sää. Tulosruutu. LEGO Ninjago (7). 13.00 Suurmestari. 11.54 Yle Uutiset Pohjois-Suomi. 07.39 Pikku Pörriäinen (S). Tällä viikolla Hans tapaa suomalaisten lempimaalivahdin ja Huuhkajien ylpeyden, Lukas Hradeckyn. 09.50 Uusi päivä (S). 02.25 Pietarin kapellimestari (16). 12.05 Hevoset muuttivat elämän. 17.05 Viiden jälkeen. 16.45 Yle Oddasat. 22.00 22.00 Rikkaat ja rahattomat. 14.00 Kotoisa. 20.55 . HD 20.30 Yle Uutiset. 08.35 . Transformers Cyberverse (7). Hän etsii totuutta erikoisin keinoin. 13.55 Huvila & Huussi. 07.30 . 17.08 Murha paratiisissa (12). Katsellaan Iinan kanssa Tipo, Mitä ihmettä?, Isot koneet, Pii ja Poju, Riku ja Rami sekä Petteri Kaniini. Kolinaa ullakolla, osa 2/2. 07.00 Uutisaamu. Billy joutuu repimään Tracyn ja Leylan irti toisistaan, ja Jacobia kaduttaa. Runonlaulajien heimo. 12.00 Ostoskanava Tvins.com. Steffy järkyttyy perinpohjaisesti, kun Liam uskoo Douglasin väitteen, että Phoebe on Beth. HD 22.50 Kylä josta lapset katoavat (12). 00.35 Ratamo (16). TV1 TV2 MTV3 Nelonen 78 | A P U TV 04.00 Uutisikkuna. 18.30 Puoli seitsemän. 05.55 MOT. 4/10. 11.14 Yle Uutiset Häme. 18.25 Emmerdale (7). 19.00 Burgerimies Euroopassa. 09.06 Mitä tänään syötäisiin. Vaarallista taidetta. 11.05 Kenen kotona. 12/12. 10/24. 22.00 18.00 Toivotut: Peräkamaripojat (7). 19.25 . 23.40 Maailma liekeissä (16). 22.00 TV2 Nanna Kristín Magnúsdóttir on uuden sarjan Karen. Miksi abortista puhutaan sen yleisyydestä huolimatta vain vähän ja harvoin omilla kasvoilla. Nainen ei palaa illanvietosta kotiin, ja aamulla hänet löydetään kuolleena. 13.20 Yle Olohuone. 06.00 . Jauheliha-nachot. Muumilaakso (7). 19.00 Talo jalavan varjossa (12). 10.05 Vappu ja Marja Live. Lande. 2/8. Transformers Cyberverse (7). 2/4. 17.04 Yle Uutiset alueeltasi. 16.30 Uusi päivä (S). 12.25 Eläinten ystävät. 05.00 Astral-TV. 23.00 Temptation Island Suomi 7 (12). 09.30 Puoli seitsemän. Jätteen määrä ja kierrätettyjen materiaalien mahdollisuudet. 4/10
11.40 Miehen puolikkaat. 21.00 Tamron Hallin rikostutkimukset. 21.00 Elokuva: Automata (16). TV5 6.10 Asunnon metsästäjät maailmalla. 7.05 Lemmen viemää (7). 23.50 Pientä pilaa. 6.40 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). Mumindalen (7). 16.00 Lemmen viemää (7). 9.00 Tuohta tuhosta. 17.10 90 päivää morsiamena: Maailmalla. 8.10 Lapin poliisit. 15.20 90 päivää morsiamena: Maailmalla. 0.40 Takapihalle haudatut (12). 19.00 Amerikan kovimmat keräilijät. 11.40 Grillit huurussa (S). 15.20 Maailman hauskimmat kotivideot. Laina-aika (7). 1.30 Tennis. 11.00 Ostoskanava Tvins.com. 12.05 Huutokaupan metsästäjät. 10.00 Simpsonit (7). 13.40 Simpsonit (7). 7.30 Dubain lentokenttä. 12.35 Kadonneet (7). AVA 6.00 Aamun AVAus. 1.00 Family Guy (12). 09.00 Efter Nio. 19.00 Frendit (S). BUU-klubben. 23.55 Morsianmurhat (12). 2.05 Ghost Adventures (12). Frii 6.10 Kissapelastajat. 17.05 Wheeler Dealers. 10.50 Family Guy (12). 23.55 Pientä pilaa. 23.00 Vankilassa ulkomailla. TLC 6.25 Hääpukuja kurvikkaille. 17.20 Maailman rumimmat lemmikit. Kutonen 6.20 Ihmeelliset eläimet. 18.30 Koko kylän suru. 19.35 Simpsonit. 5.05 Simpsonit (12). 15.30 Heikoin lenkki. 5.20 Asunnon metsästäjät maailmalla. 17.00 Isäntänä Tapani Ruokanen: Jussi Nuorteva. 42/160. 9.50 90 päivää morsiamena: Maailmalla. 15.00 Huutokaupan metsästäjät. 5.00 Asunnon metsästäjät maailmalla. 18.00 Arman Pohjantähden alla (S). 3/12. 7.25 Say Yes To The Dress. 2.40 Astral-TV. 15.00 Science of Stupid. 3.40 Astral-TV. 12.30 Koukussa adrenaliiniin. 22.00 Maistissa maailmalla. 18.00 Ulosottomiehet. 8.40 Aivopelit. 9.00 Kolmas elämä. 9.30 Fast n’ Loud. 22.55 Gold Rush. 3.45 Villi Chile. 16.00 Koronalive. 23.50 Photo Ark. 12.25 Hawaii Life. 16.55 Älä jäädy. 11.30 Snooker. 14.10 Kanadan rajalla. 11.40 Neljät häät Britanniassa. 20.00 Fitnesspäiväkirja 2020. 21.00 Aaron Kaufman työnhaussa. 3.10 Poliisit (S). 2.25 The Affair (12). 22.00 Criminal Minds. Haastattelijana näyttelijä Boodi Kabbani. AlfaTV 7.00 Koronastudio. 9.15 Ihmeelliset superautot. 21.00 Elokuva: Mother’s Day (S). 22.00 Hyvät ja huonot uutiset. 1.10 Ghost Adventures (12). 13.55 Suurmestari. 14.30 Australian rajalla. 16.15 Miehen puolikkaat. 21.00 Salakuljettajat satimeen. 14.00 Rantavahdit (7). 14.10 Autojen ensiapu. 14.45 Tehtävä: täydellinen hääpuku. 8.00 Ostoskanava Tvins.com. 10.00 Rouva Ministeri (7). 18.10 Täydelliset naiset (12). 10.00 Lemmen viemää (7). 2.35 Pieni suuri perhe. 2.40 Diili. 8.35 Mysteerikohteet. 17.30 Simpsonit (12). 15.10 Siipan saappaissa. HD 20.30 Valitut sanat: Aciman & Kabbani. 23.00 90 päivää morsiamena: Chantelin perhe. 0.30 Ralli. 12.20 Francon jälkeen – Alcantaran perhe (7). 6.55 Muumilaakson tarinoita (S). Hero 10.55 House Rules Australia. 4.00 Pernilla Wahlgrenin maailma. 13.20 Hawaii Life. 13.45 TV Shop. 20.00 Tanssin tähden extra. 8.55 Maailman hauskimmat kotivideot. 1.00 Remppa vai muutto. Elokuvat . 8.05 Lottovoittajan unelmakoti. 16.15 Brittien Huippumalli haussa. 8.25 Alvin ja pikkuoravat (S). 18.05 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. 11.45 Kiinteistöveljekset. 20.30 Fitnesspäiväkirja 2020. 13.35 Onnenpyörä. 5.25 Kakkukuningas. 6.20 Lystikkäät eläinveikkoset (S). 22.00 AVA Rikosputki: Gåsmamman (12). 13.35 Tanssin superäidit. 16.15 90 päivää morsiamena: Maailmalla. Kanavakoodit tv1 = TV1 tv2 = TV2 mtv = MTV3 nel = Nelonen fsd = Yle Teema&Fem nep = JIM stv = FOX tv5 = TV5 voi = Kutonen liv = LIV ava = AVA her = Hero tvt = Sub fri = Frii nag = National Geographic mtm = C More Max alf = AlfaTV tlc = TLC Yle Teema & Fem Muut tv-kanavat A P U | 7 9 . 17.30 Lentoturmatutkinta. 17.55 Uutiset. 10.30 F-sana. 15.20 Napakymppi. 8.00 90 päivää morsiamena. 10.50 Running Wild With Bear Grylls. 1.40 Pelastushelikopteri (S). 23.00 Tuntematon murhaaja. 14.25 90 päivää morsiamena: Maailmalla. 18.00 Sinkkuillallinen. 9.15 Kymppitonni. FOX 6.00 Kanadan rajalla. 12.55 Lapin poliisit. 20.00 Ennätystehdas. 14.20 Neljän tähden talkoot. 20.00 Simpsonit (7). 18.30 Kotiunelmia. 4.30 Asunnon metsästäjät maailmalla. 10.45 Remppa vai muutto. 22.55 Suomen huutokauppakeisari. 9.45 TV Shop. 19.00 Apua, mikä tauti! (12). Richard Hambleton oli 80-luvun Banksy – mystinen taiteilija, joka kiersi öisin Manhattanin katuja täyttäen ne hämmästyttävillä maalauksilla. 2.55 Museoiden mysteerit. 11.00 Elävät puut: Suomen sisukkain puu. 23.30 Formula E. 21.30 Rillit huurussa (S). 1.25 Koko Britannia leipoo. 4.15 Ruokamatkalla USA:ssa. 19.10 Simpsonit. 11.35 Vedetään hatusta. 22.00 90 päivää morsiamena: Jälkipyykki. 19.30 Frendit (S). 0.50 Amerikan kovimmat keräilijät. 13.35 Veeran maaginen elämä (7). 18.00 Kotiunelmia. 0.35 Family Guy (12). 16.15 Talent USA. 17.30 Australian rajalla. 14.45 Miten kaikki tehdään. 20.00 Houstonin eläinpoliisit (7). 10.45 90 päivää morsiamena: Maailmalla. 17.00 Kalliovuorten eläinlääkäri. 6.45 Vankilassa ulkomailla. 22.00 Kova laki: Erikoisyksikkö (12). 12.05 Jamie Oliver Italiassa. 0.05 Sinkkuillallinen. HD 16.55 Tusina tavaraa Suomesta. 5.25 Villeimmät videot (12). 1.25 Simpsonit (7). 15.00 Ajankohtaisohjelmaa. 11.40 90 päivää morsiamena: Maailmalla. 6.00 Pyöräily. 19.00 Autourheilu. 12.35 90 päivää morsiamena: Maailmalla. 19.00 Alaska: Viimeinen rintama. 16.00 Olympialaiset. 7.15 Mahtavat miesluolat. 5.15 Villi Korea. 7.40 Lottovoittajan unelmakoti. 1.25 Australian rajalla. 13.30 Rantavahdit (7). 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 18.05 90 päivää morsiamena: Maailmalla. 13.45 Tulevaisuuden kodit. 2.15 Elokuva: Borat. 9.00 Bob’s Burgers (7). 13.25 Sinkkuillallinen. 1.30 Photo Ark. 12.00 Mestarien maa. 12.25 Salatut elämät (S). 20.00 Wheeler Dealers. 14.50 Neljän tähden talkoot. 20.00 Lentoturmatutkinta. 14.45 Hawaii Life. 11.25 Mexico Life. 15.05 Jone ja tähdet. 12.15 Miten kaikki tehdään. 5.45 Villeimmät videot (12). 20.00 Valitut sanat: Cusk & Teir. 19.00 Huipulle. 12.30 Uskomaton eläinlääkäri Pol. 3.45 Ruokamatkalla USA:ssa. 7.05 Kiinteistöveljekset. Sub 6.30 Chuggington (S). 16.00 Myytinmurtajat. 17.00 Pitääkö olla huolissaan. 23.30 Kova laki: Erikoisyksikkö. 21.00 Yle Teema & Fem Richard Hambleton maalasi New Yorkia.. 13.30 Menestystä metsästä. Rachel Cuskin romaanitrilogiassa eronnut nainen rakentaa uutta identiteettiä erikoisen hiljaisuuden kautta. 3.40 Numb3rs (12). 2.40 Poliisit (7). 21.00 Varikolla. 12.50 Hawaii Life. 19.00 Lätkävaimot (S). (12). 18.00 PikeMasters. Iltajumppa. 9.00 Sinkkuillallinen. 7.55 Say Yes To The Dress. 4.30 Say Yes To The Dress. 12.30 Suuret pienet talot. 12.00 . 8.00 Koronalive. 6.40 Lottovoittajan unelmakoti. 20.00 Panttilainaamo. 10.45 Asunnon metsästäjät maailmalla. 10.00 Mexico Life. 16.10 Gold Rush: White Water. 1.50 Brittien Huippumalli haussa. 12.35 Paluu alttarille. 21.00 Rimakauhua ja rakkautta (7). 4.20 Numb3rs (16). 6.40 Supertähtien asuntoautot. 17.10 Kadonneet (7). 17.55 Family Guy (12). 15.15 Wheeler Dealers. 1.50 Simpsonit (12). 13.30 90 päivää morsiamena: Maailmalla. 16.20 Hyvät ja huonot uutiset. 21.00 Subleffa: Musta noita (12). (U) HD 17.25 . 13.25 Koiralle koti. 8.15 Aivopelit. 3.05 Pieni suuri perhe. 16.15 90 päivää morsiamena. 0.00 Subleffa: Tappava ase 4 (16). 6.45 Simpsonit. 0.05 Ex on the Beach Ruotsi (7). 13.00 Ultimate Rush. 23.55 Hengenvaarallisesti lihava. 11.30 Elävät puut: Suomen viisain puu. 17.05 Neljät häät Britanniassa. 16.00 Milanon naisten paratiisi (12). 8.10 Nuori Robin Hood (S). 12.45 Miten kaikki tehdään. 0.25 Kadonneet (7). Menestyselokuva Call Me by Your Name on André Acimanin mielestä hieno versio hänen intiimistä ja suorasukaisesta romaanistaan Kutsu minua nimelläsi. 9.45 Hyvän päivä. 12.30 Liv D: Diorin muotitalon kulisseissa. 7.45 Museoiden mysteerit. 19.00 Onnenpyörä. 1.00 Australian rajalla. 9.05 Nuoret äidit. (Vain kaapeli-tv). 2.10 Maailman hauskimmat kotivideot. 5.00 Say Yes To The Dress. 10.00 Egypti ylhäältä päin. 0.15 American Chopper. 17.45 . 3.35 Julkkis Pomo piilossa. 7.05 Simpsonit. 15.25 Numb3rs (12). C More Max 22.45 Motorsport Mundial. 9.50 Brittien Huippumalli haussa. 11.30 Mayn keittiö. 19.10 Pohjoisen valtatien pelastajat. 13.20 Ennätystehdas. 11.55 Rempalla kaupaksi. Lasten ohjelmat ( ) Ikäraja JIM 5.00 Astral-TV. 3.00 Läpileikkaus Maasta: Elävä planeetta. 22.55 Elokuva: 127 tuntia. 8.35 Viidakon veijarit (S). 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 15.50 Radio Suomipopin Helsinki-päivän konsertti. Eurosport 3.00 Tennis. 20.30 Panttilainaamo. 13.15 TV Shop. Kaapin paikka. 15.50 Tonnikalan saalistajat. 12.50 Paavo Pesusieni (S). 17.05 Simpsonit (7). 10.25 Simpsonit (7). 10.00 Lupatarkastaja pohtii elämää. 22.55 True crime: Takapihalle haudatut (12). 9.35 Mexico Life. 10.25 Fast n’ Loud. 22.00 Saari ilman lakeja. 5.25 Asunnon metsästäjät maailmalla. 21.00 Rillit huurussa (S). LIV 5.00 Astral-TV. 8.25 Say Yes To The Dress. 23.05 Neljät häät Britanniassa. 14.35 Kanadan rajalla. HD 21.00 Pimeyden taiteilija (12). 10.00 Heikoin lenkki. 18.00 18.00 . 12.30 Panttilainaamon autospesialistit. 0.40 Photo Ark. 4.55 Asunnon metsästäjät maailmalla. 7.45 Paavo Pesusieni (7). 8.35 Lystikkäät eläinveikkoset (S). 8.55 The Cool Kids. 12.00 Emmerdale (7). HD 22.00 22.25 . 2.40 24 tuntia putkassa (12). 13.20 Yukonin eläinlääkäri. 18.30 Ralli. 11.15 Family Guy (12). 18.45 Simpsonit. 19.30 Dosentti: Kristiina Anunti. 10.45 Diili. 0.00 Arman Pohjantähden alla (7). 3.40 Murhaaja kotonani (12). 23.10 Kyttäputki: Havaiji 5-0 (12). 21.00 9-1-1. 18.20 Family Guy (12). 7.10 Lottovoittajan unelmakoti. 10.30 Mexico Life. 3.25 Yön AVA. 8.55 90 päivää morsiamena: Maailmalla. 13.00 Panttilainaamon autospesialistit. Kevin ja isoisä (S). 22.00 Ajankohtaisohjelmia ja uusintoja. 7.30 Simpsonit. 1.40 Apua, mikä tauti! (12). 11.00 Mexico Life. 15.00 Australian rajalla. 9.50 Pientä pilaa. 4.30 Villit arktiset alueet. 6.00 LIVE: Astral-TV. 15.40 Hawaii Life. 6.50 Mahtavat miesluolat. 9.30 Mutsi. 17.00 Australian rajalla. 16.10 Remonttipari. 20.00 90 päivää morsiamena. 23.50 Julkkis Pomo piilossa. 20.00 The Wall Suomi. 3.05 90 päivää morsiamena. 18.05 Suomen Tulli. 7.20 Muumilaakson tarinoita (S). 7.50 Moderni perhe. 4.20 999: Mikä hätänä. 19.55 Uutiset. 2.10 Pelastushelikopteri (S). 20.05 Vappu ja Marja Live. 0.50 People Magazine Investigates: Cults (12). Ennen rakkautta on aina halu. 13.15 Simpsonit (7). 23.00 Masked Singer Suomi. 19.00 90 päivää morsiamena: Jälkipyykki. 8.35 Nuoret äidit. 16.40 Simpsonit. 1.20 Arktiset vedet. 19.00 Koko Britannia leipoo. 5.00 Villeimmät videot (16). 17.10 Suomen huutokauppakeisari. 15.25 Science of Stupid. 3.35 Sisarvaimot. 14.00 Koronastudio. Tuntolevy. 4.40 Arktiset vedet. 08.30 Tanskalaisia majataloja. Dokumentti valottaa katutaiteen unohdetun pioneerin elämää varhaisesta suosiosta aina huumeriippuvuuden aiheuttamaan romahdukseen ja uuteen nousuun. 15.15 Hawaii Life. 18.20 Autojen ensiapu. 7.00 Say Yes To The Dress. 14.20 Mitä lapsesi tekisi. 11.15 Supertähtien asuntoautot. 11.40 Alaskan kalasodat. 14.15 Miten kaikki tehdään. 12.45 Australian Huippumalli haussa. 10.50 Leijonan luola USA. 2.15 Leijonien verinen valtataistelu. 18.05 Gold Rush spesiaali. 20.00 Kyttäputki: Havaiji 5-0 (12). 9.55 Pientä pilaa. 6.00 LIVE: Astral-TV. 21.00 Elokuva: Kapteeni Corellin mandoliini (16). 20.00 Pyöräily. Kriisistä syntyi uusi tapa kirjoittaa. 15.00 Julkkis Pomo piilossa. 16.40 Yukonin kultamaat. 20.30 Simpsonit (7). 1.45 Hyytävät tunnustukset. 9.00 Asuntokaupat sokkona (S). 14.25 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. Urheilu . 14.05 Diili. 11.55 Mexico Life. 15.00 Isä Matteon tutkimuksia (7). 8.50 Ötökät! (S). 11.20 Fast n’ Loud. 19.00 Remppa vai muutto. National Geographic 6.00 Noitatohtorin vastaanotolla. 23.25 Uusi Kino: Jäte (S)
16.30 Uusi päivä (S). Tutun Globe Trekker -sarjan uudella tuotantokaudella matkustetaan vesireittejä myöten. 22.00 22.30 Strike Back (16). 07.00 Uutisaamu. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 17.00 . Vitsi, joka ei naurata, osa 1/2. 15.00 Ylen aamun parhaat. 16.45 Yle Oddasat. 23.00 Narcos. Kuinka hyvin Takamaan Tallaajat Toijalasta tuntevat Helsingin torit, entä kuinka tuttuja jääkiekkomestarit ovat stadilaisille. Luksuskoti vaihtuu patjaan yksiön lattialla, kun autokauppiaana rikastunut Niklas perheineen vaihtaa viikoksi elämäänsä pahamaineisessa lähiössä asuvan työttömän pariskunnan kanssa. Robert saa uuden asiakkaan, joka on Charityn vanha tuttu. Jumppahetki: Reipas jumppa. 09.50 Uusi päivä (S). Jakso 3753: Sinä olet heikoin pupu. 07.05 . 15.40 A-studio viittomakielelle tulkattuna. Pikku Kakkonen. 16.58 Uutiset. Katsellaan Yasminin kanssa Simo, Prokkis, Uula ja Kuu, Onnea on, Enni ja Roi, Hommat hoituu sekä Herra Mäyränen ja rouva Repolainen. 17.04 Yle Uutiset alueeltasi. 06.25 Ylen aamu. Disney esittää: Avalorin Elena (7). 3/20. 01.50 Jone ja tähdet. 20.00 Matkaaja: Amazon. 12.30 Murha paratiisissa (12). 9/12. 14.00 Supernanny Suomi. 10.20 Muuttopäiväkirjat. 08.21 . 06.52 Ludovic (S). 22.00 22.00 Kymmenen uutiset. Lukas Hradecky. 19.05 Hansin matkassa. 17.08 Murha paratiisissa (12). 09.00 Casualty (12). 22.35 Rikospaikka. 18.55 Mitä tänään syötäisiin. 2/3. HD 21.45 Strike Back (16). Jumppahetki: Reipas jumppa. HD 20.00 Kandit. Flon peli on pelattu, ja hän alistuu vastailemaan Liamin kysymyksiin Bethistä. Saarelaiset yllätetään täysin, kun kaikki passitetaan pakkaamaan tavaransa. 20.58 Keno ja Synttärit. 09.06 Mitä tänään syötäisiin. 06.25 . HS Lasten uutiset. 12.00 LIVE: Tiedä ja Voita. Matti tutustuu Tainan menneisyyteen. 00.48 Strike Back (16). 07.05 Poppelikumpu (S). Tulosruutu. 13.55 Huvila & Huussi. 08.36 Näin meillä (7). 16.40 Yle Uutiset selkosuomeksi. 07.19 Herää pahvi. 2/8. 08.29 Otso ja sopulit (7). 07.55 . 19.00 Prisma: Vuorovesi. 17.05 Viiden jälkeen. 06.00 . 09.55 Pientä pilaa. 18.25 Emmerdale. 13.25 . Sun halut ja mun halut. 18.00 18.10 Neljät häät Amerikassa. Rykmentin murheenkryyni (S). 21.00 . 08.20 . Hurrikaaneja ja humppaa. 10.00 Sydämen asialla (7). 12/12. 08.50 . Perussa rahtilaivan kyyti vie Iquitosin kaupunkiin, joka sijaitsee keskellä koskematonta sademetsää. 19.50 Luottomies (12). (U) 23.40 Puoli seitsemän. 16.50 Novosti Yle. Kannattiko tulla. 02.25 Midnight Sun (16). 10.05 Supernanny Suomi. 16.50 . 09.35 Emmerdale (7). 15.20 Mitä mietit, Ronja Salmi. 00.10 Uutisikkuna. 13.00 Grand Designs Uusi-Seelanti. Vuoroveden kanssa eläminen. Nimipäivät: Alina, Aida. 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). 13.50 Yle Olohuone. 23.15 Strike Back (16). HD 21.00 Modernit miehet (7). 07.55 Vekarat! (S). Urheiluruutu. 18.00 18.00 Viiden jälkeen. 17.25 Uutiset. 03.30 Zoo (16). 22.00 22.00 Outlander – Matkantekijä (16). Emma painaa pitkää päivää läpi juhannuksen. 10.05 MasterChef USA. Autoja ja adrenaliinia. Illan bileitä juhlitaan uudessa asumuksessa 007 – Lupa painaa -teemalla. 11/24. Yllätykset eivät lopu siihenkään. 19.00 Seitsemän uutiset. 10.55 Yle Oddasat. Tulosruutu. 14.55 Kimpassa. Dokumentti kuvaa vuoroveden vaikutuksia meren äärellä asuviin ihmisiin ja erilaisiin maisemiin ympäri maailmaa. 15.00 Masked Singer Suomi. Vuorovesi on voimakas ja ihmeellinen luonnonvoima, jonka ihminen on jo vuosisatojen ajan pyrkinyt valjastamaan omiin ympäristöllisiin, sosiaalisiin ja taloudellisiin tarkoituksiinsa. Texasilaisen pikkukaupunki Libertyn tyttönelikko arvostelee toistensa häät. 5/10. 17.10 Remppa vai muutto Vancouver. Tracy yrittää pahoitella sekoiluaan Billylle. 10.00 Pientä pilaa. 22.25 . 16.10 MOT. Steffy ei suostu uskomaan Douglasin tarinoita ja käskee veljeään hoitamaan asian. 15.50 . 11.00 Uutisikkuna. 06.25 Uutisaamu. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 22.4. 07.25 Kaisa ja Olli (S). 1/6. 17.00 Pientä pilaa. 15.55 MasterChef USA. LEGO Ninjago (7). Jackin romanssi Annan kanssa kukoistaa.HD 18.00 18.00 Yle Uutiset. Viisilapsisessa perheessä riittää suurta huolta ja syvää murhetta. 00.05 Rikkaat ja rahattomat. LEGO City Adventures (S). 20.00 Stadi vs. 22.55 Oddasat. Kova kilpailu. 16.55 Onnenarpa. Galaxi. 22.20 Päivän sää. 02.40 Amerikan kovimmat keräilijät. HD 18.00 18.00 Toivotut: Peräkamaripojat (7). 12.00 Ostoskanava Tvins.com. Transformers Cyberverse (7). Rusty Rivets (S). 07.10 Tete ja Mama (S). 08.22 Aappo ja Tööt (S). Supernanny kohtaa yhden suurimmista haasteistaan. 17.00 Yle Uutiset. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 17.05 Pientä pilaa. 17.30 Viiden jälkeen. Älä koskaan tunnusta. Bakugan: Battle Planet (7). Falafelsalaatti. 07.30 . 06.15 Aamusää. Keskiviikko 22.4. Eikä tietotekniikkakaan toimi. 19.30 Salatut elämät (S). 18.50 Luottomies (12). 21.00 TV2 Arvon herrat muun muassa juhlivat nelikymppisiä. 23.05 Pitääkö olla huolissaan. 08.00 Uutisaamu. 6/10. 18.30 Puoli seitsemän. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 00.02 Strike Back (16). 01.00 Suomen huutokauppakeisari Epsanjassa. 3/8. 09.30 Puoli seitsemän. 21.05 A-studio. 03.30 Astral-TV. 19.00 Syke (12). 20.00 Rikkaat ja rahattomat. 05.45 Luontoretkellä. Transformers Cyberverse (7). Matias joutuu tosipaikan eteen, kun kääpiöpinsereiden hammaskivenpoistot eivät sujukaan odotusten mukaan. 7/14. HD 20.30 Yle Uutiset. 00.05 Masked Singer Suomi. 04.00 Uutisikkuna. Aikamoista säätöä. 01.00 Stadi vs. Tällä kertaa tiimi tutkii pyöräilijän salaperäistä kuolemaa kilpailun aikana. 17.55 Uutiset. 19.25 . Muutto on edessä, mutta minne. 01.35 Uutisikkuna. 07.33 Mauno (S). 19.20 Päivän sää. Disney esittää: Ducktales (7). 16.00 Salatut elämät (7). 21.49 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 07.44 Tiedonjyvä. 11.05 First Dates Suomi. 21.00 Temptation Island Suomi 7 (7). Nelikymppisiään juhliva Tuomas tekee ratkaisevan irtioton. Ritariprinsessa Nella (S). Jaskan ja Kallen lehmät. Lande. 16.00 Toivotut: Reinikainen. Tapaus vaikuttaa onnettomuudelta, mutta löytääkö tiimi jälkiä rikoksesta. HD 21.25 Modernit miehet (7). 16.30 Kauniit ja rohkeat (S). 12.30 Toivotut: Peräkamaripojat (7). 08.10 . 05.00 Astral-TV. 10/12. 13.20 Toivotut: Reinikainen. Historioitsija Teemu Keskisarja ja opettaja Marko Kämäräinen jäljittävät katveeseen jääneitä kohtaloita ja veritöitä Suomen sisällissodan tärkeässä kaupungissa. Rishi ja Manpreet palaavat matkoiltaan mukanaan useampi kuin yksi yllätys. Lande. TV1 TV2 MTV3 Nelonen 80 | A P U TV 04.00 Uutisikkuna. 10/12. Vieraana ex-puhemies Maria Lohela. 06.50 . 21.45 Yle Uutiset. 23.10 Pimeä historia: Verinen Viipuri. 11.00 Uutisikkuna. 4/10. 21.00 Pitääkö olla huolissaan. 09.00 Remppa vai muutto Vancouver. 01.55 Teknavi. 08.35 . Thomasilla ei kuitenkaan ole aikomustakaan luopua Hopesta näin helpolla. 06.50 . Pikku Kakkonen. 22.00 22.00 Sex Tape Suomi (12)
17.00 Masked Singer Suomi. 2.15 Science of Stupid. 18.05 Kultajahti krokotiilisaarella. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 11.40 Neljät häät Britanniassa. 12.55 Say Yes To The Dress. 12.00 Say Yes To The Dress. 17.30 Leijonien valtakunta. 21.00 112 Hätäkeskus. 13.30 Rantavahdit (7). 17.30 Simpsonit (7). 1/8. 0.00 Ex on the Beach Ruotsi (7). 08.35 Haastava äitiys. 11.00 Judo. 19.00 Frendit (S). 14.15 Gold Rush. HD 16.55 Tusina tavaraa Suomesta. La Junta – Colorado Springs. 8.15 Monsuunisaaret. 2.10 Pelastushelikopteri (S). 12.25 Salatut elämät (7). 18.10 Hengenvaarallisesti lihava: Mitä heille kuuluu. 3.30 Sisarvaimot. 3.25 Museoiden mysteerit. 7.40 Say Yes To The Dress. 8.40 Mysteerikohteet. 18.05 Unelmahäät. 3.25 Supernatural (16). 14.10 Kanadan rajalla. 10.00 Valkean suden valtakunta. 9.15 Monsuunisaaret. 4.10 Diili. Urheilu . 11.30 Dosentti: Kristiina Anunti. 23.45 Simpsonit (7). 4/12. 7.05 Lemmen viemää (7). 0.00 Arman Pohjantähden alla (7). 14.50 Neljän tähden talkoot. (U) HD 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 21.30 Soiva postikortti. 11.40 Miehen puolikkaat. Frii 6.00 Kissapelastajat. 7.20 Muumilaakson tarinoita (S). 10.00 Maailman hauskimmat kotivideot. Perehdyttäjinä Sharmila Tagore ja Jane Fonda. 19.30 Kaasujalka. 22.00 Madventures Suomi. Mumindalen (7). 10.25 Simpsonit (12). 08.20 Tämä tästä. 13.25 Sinkkuillallinen. 16.15 Brittien Huippumalli haussa. 22.00 Ajankohtaisohjelmia ja uusintoja. 14.05 Diili. 4.15 Pernilla Wahlgrenin maailma. 20.00 Medicit, Firenzen valtiaat (12). 3.00 Lentoturmatutkinta. 2.35 Ghost Adventures (12). 10.45 Remppa vai muutto. 21.00 Green River Killer: Sarjamurhaajan tarina. 22.00 AVA rikosputki: Kova laki (12). 15.25 Extremepäiväkirjat. 11.05 Lomakoti ilmaiseksi. 23.35 Women Make Film – uusi matka elokuvaan (16). 13.45 Unelmarempat. 23.30 Formula E. 11.20 Supertähtien asuntoautot. 4.25 Numb3rs (12). Bentin linnakkeessa Michael Portillo tekee aikamatkan 1800luvun sotaan Meksikon ja Yhdysvaltain välillä. 14.40 Tehtävä: täydellinen hääpuku. 15.00 Julkkis Pomo piilossa. 11.30 Rempalla kaupaksi. 17.00 InnoSuomi. On kulunut puoli vuotta siitä, kun Ib Kavanaugh surmasi itsensä. 14.40 Hengenvaarallisesti lihava: Mitä heille kuuluu. 16.15 90 päivää morsiamena. 13.45 Kanadan rajalla. 0.10 Simpsonit (7). 17.30 Villieläinten hoitajien hoivissa. 20.00 Hengenvaarallisesti lihava. National Geographic 6.00 Salamasotahait. Eurosport 3.00 Tennis. 20.00 Kummeli esittää: Kontio & Parmas (7). 20.00 Vanhanen. 1.50 Tuntematon murhaaja. 5.05 Synnytä ja voita! Kutonen 6.20 Ihmeelliset eläimet. 18.30 Ralli. 6.40 Supertähtien asuntoautot. 16.10 Gold Rush: White Water spesiaali. 17.05 Neljät häät Britanniassa. 16.55 Älä jäädy. 13.55 TV Shop. 13.35 Best of Posse. 10.30 Alastomat selviytyjät extreme. 15.50 Leijonien valtakunta. 20.00 Kotiunelmia. 15.25 Numb3rs (12). 12.20 Gold Rush. 11.00 Huipulle. 7.25 Lottovoittajan unelmakoti. 0.45 American Chopper. 17.00 Australian rajalla. 1.30 Tennis. HD 18.30 Lola ylösalaisin (12). 14.30 Valitut sanat: Aciman & Kabbani. 8.35 Viidakon veijarit (S). Liikeneuvottelu. 0.35 Takapihalle haudatut (12). Onko koti turvapaikka vai vankila. 10.00 Lemmen viemää (7). 9.30 Mutsi. 14.10 Okavango: Unelmian joki. 6.00 Pyöräily. 15.00 Australian rajalla. 15.05 Arvostele mun illallinen Ruotsi. 23.55 24 tuntia putkassa (7). 20.00 Hostile Planet. 8.05 Say Yes To The Dress. 1.00 Moderni perhe. 0.30 Ralli. 7.10 Say Yes To The Dress. 1.30 Kadonneet (7). AVA 6.00 Aamun AVAus. 7.05 Simpsonit. 15.15 Wheeler Dealers. 10.15 Lomakoti ilmaiseksi. 23.50 Rajasota. 15.00 Ajankohtaisohjelmaa. 11.25 Alastomat selviytyjät extreme. 22.05 NCIS Rikostutkijat (12). Sub 6.30 Chuggington (S). 19.00 Lätkävaimot (S). 8.10 Nuori Robin Hood (S). 21.00 Elokuva: Roskisprinssi (7). 8.55 The Cool Kids. 17.55 Family Guy (12). 09.35 Mahdoton maa. 20.00 Wheeler Dealers. 13.20 Lapin poliisit. AlfaTV 7.00 Koronastudio. 5.05 Endgame (12). 12.30 . 2.35 Pieni suuri perhe. 12.00 Kesämökkiunelmia. 19.10 Simpsonit. 23.55 Tulossa: Toisenlaiset teiniäidit. 15.20 Napakymppi. 19.35 Frendit (S). 13.45 Uusi Kino: Sovitus (S). 18.05 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. 17.05 Simpsonit (7). 1.25 CSI: Miami. 21.05 Elokuva: King Kong (12). 7.50 Museoiden mysteerit. 14.00 Toisenlaiset teiniäidit. 1.40 Apua, mikä tauti! (12). 12.20 Australian Huippumalli haussa. 16.20 Remonttipari. 4.30 Asunnon metsästäjät maailmalla. 43/160. 10.00 PikeMasters. 1.55 Sub.doc: Kodissani on 106 koiraa! 2.55 Teknavi. 9.55 Pientä pilaa. 12.00 Tanssin tähden extra. 5.50 Villeimmät videot (12). 4.55 Say Yes To The Dress. 4.45 Ruokamatkalla USA:ssa. Jaksossa tarkastellaan, miten elokuvissa kuvataan elämän perustekijöitä kuten koti, uskonto ja työ. 2.25 Supertähtien asuntoautot. 23.20 Family Guy (12). 9.00 Asuntokaupat sokkona (S). 6.40 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 1.40 Ghost Adventures (12). 13.00 Varikolla. 23.00 Burgerimies Euroopassa. 1.25 Australian rajalla. 8.50 Ötökät! (S). 9.50 Brittien Huippumalli haussa. 23.45 Julkkis Pomo piilossa. 0.35 Moderni perhe. (Vain kaapeli-tv). 14.00 Rantavahdit (12). 5.25 Asunnon metsästäjät maailmalla. HD 20.00 Yle Teema & Fem Medicien valtiassuvun tarina jatkuu.. 13.20 Photo Ark. 19.00 Remppa vai muutto. 17.05 Wheeler Dealers. 12.40 Kadonneet (7). 4.30 Say Yes To The Dress. 20.00 Miehen puolikkaat. 23.55 Pientä pilaa. 22.00 Rehevien rakastajat. 10.00 Kate +8. 19.00 Amerikan kovimmat keräilijät. 19.00 Apua, mikä tauti! (12). 17.10 Kalliovuorten eläinlääkäri. Kevin ja isoisä (S). 2.40 Science of Stupid. 15.30 Arvostele mun illallinen Ruotsi. Henkiinjäämistaistelu. 22.50 True crime: Takapihalle haudatut (12). FOX 6.00 Kanadan rajalla. 4/10. 20.00 Huvila & Huussi. LIV 5.00 Astral-TV. 2.20 The Affair (12). 3.05 Poliisit (S). 19.00 Autourheilu. 2.35 Poliisit (S). 19.35 Simpsonit. 1.20 Koko Britannia leipoo. 16.20 Hengenvaarallisesti lihava: Mitä heille kuuluu. 15.30 Talent USA. 21.00 Rillit huurussa (S). 19.00 Alaska: Viimeinen rintama. 0.40 Ennen tulvaa. Moottorisaha. 9.00 Sinkkuillallinen. 6.00 LIVE: Astral-TV. 9.00 Villit eläinvideot. Lasten ohjelmat ( ) Ikäraja Kanavakoodit tv1 = TV1 tv2 = TV2 mtv = MTV3 nel = Nelonen fsd = Yle Teema&Fem nep = JIM stv = FOX tv5 = TV5 voi = Kutonen liv = LIV ava = AVA her = Hero tvt = Sub fri = Frii nag = National Geographic mtm = C More Max alf = AlfaTV tlc = TLC JIM 5.00 Astral-TV. Yle Teema & Fem Muut tv-kanavat A P U | 8 1 . 8.00 Koronalive. C More Max 23.00 AutoSpeed. 3.15 Yön AVA. 5.15 Maailmanlopun odottajat. 12.30 Koko Britannia leipoo. 7.55 Lottovoittajan unelmakoti. 6.00 LIVE: Astral-TV. 17.20 Yökylässä Maria Veitola. Galleriasta ei ole tullut suurta menestystä. 23.00 Kyttäputki: Havaiji 5-0 (12). 8.10 Lapin poliisit. 6.20 Lystikkäät eläinveikkoset (S). 1.00 Sinkkuillallinen. 15.00 Huutokaupan metsästäjät. 8.25 Alvin ja pikkuoravat (7). 12.50 Paavo Pesusieni (7). Sieltä hän suuntaa Kalliovuorille, missä luvassa on jylhiä maisemia ja dinosaurusten fossiileja. 10.00 Rouva Ministeri (7). 22.00 Criminal Minds. 20.05 Suurmestari. 2/6. 3.30 Astral-TV. 16.40 Leijonien valtakunta. 0.40 Kova laki: Erikoisyksikkö. 10.00 Heikoin lenkki. 8/14. 18.05 Suomen Tulli. 4.20 Ruokamatkalla USA:ssa. 15.00 Isä Matteon tutkimuksia (7). 8.35 Lystikkäät eläinveikkoset. 10.55 Asunnon metsästäjät maailmalla. 11.35 Kesämökkiunelmia. 7.30 Monsuunisaaret. 14.00 Valitut sanat: Cusk & Teir. 7.10 Kiinteistöveljekset. 19.00 Onnenpyörä. 18.45 Simpsonit. 20.05 Supernanny Suomi. 16.00 Lemmen viemää. 15.25 Say Yes To The Dress. 0.55 People Magazine Investigates: Cults (12). 1.00 Australian rajalla. 19.10 Hostile Planet. 22.55 Gold Rush spesiaali. 13.40 Kate +8. 12.30 Liv D: Ökyvaimojen salaisuudet. 14.30 Australian rajalla. 10.00 Simpsonit (7). 10.45 Diili. 16.40 Panttilainaamon autospesialistit. 13.00 Rantavahdit (7). 19.00 Koko Britannia leipoo. 9.00 Bob’s Burgers (S). Seitsemäs sinetti (16). 7.30 Simpsonit. 6.30 Lottovoittajan unelmakoti. 20.00 Houstonin eläinpoliisit (7). 12.55 Suuret pienet talot. 17.15 Kadonneet (7). 9.20 Lomakoti ilmaiseksi. Tänään katsotaan sarjoja Robottijunat, Kallen keittiö, Huijari ja Puijari sekä Hupsulit. 6.55 Mahtavat miesluolat. 19.00 TerveysSummit. 8.50 Nuoret äidit. HD 22.00 22.00 . 1.25 Simpsonit (7). 22.55 Family Guy (12). 8.35 Say Yes To The Dress. 18.00 Yhteydessä luontoon. 15.25 Heikoin lenkki. 5.00 Asunnon metsästäjät maailmalla. 9.35 Alastomat selviytyjät extreme. 19.55 Uutiset. Iltajumppa. 20.00 Pyöräily. 18.00 Ulosottomiehet. 3.20 90 päivää morsiamena. 1.50 Remppa vai muutto. 6.55 Muumilaakson tarinoita (S). 5.15 Ihmeelliset eläimet. 11.40 Grillit huurussa (S). 20.30 Miehen puolikkaat. 9.15 Kymppitonni. HD 21.00 Kiehtova maailma: Junamatka Amerikkaan. 0.00 Neljät häät Britanniassa. 0.50 Amerikan kovimmat keräilijät. 14.35 Kanadan rajalla. Lorenzo janoaa kostoa veljensä murhaajille. BUU-klubben. 10.50 Leijonan luola USA. 3.40 Proven Innocent. 18.00 Arman Pohjantähden alla (S). 14.45 Mitä lapsesi tekisi. 14.30 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. 2.55 Supertähtien asuntoautot. 13.15 Simpsonit (7). 11.40 Photo Ark. 6.45 Simpsonit. 12.05 Huutokaupan metsästäjät. 23.50 Pientä pilaa. 22.55 Suomen huutokauppakeisari. 3.35 Astral-TV. 3.45 Hetki ennen tuhoa. 10.52 . 20.00 Kyttäputki: Havaiji 5-0 (12). 16.00 Milanon naisten paratiisi (12). 7.50 Moderni perhe. 23.55 Anthony Bourdain – kohti tuntematonta. 13.40 Simpsonit (7). 8.05 90 päivää morsiamena. 22.00 Jane Goodall: Toivo. TV5 6.10 Asunnon metsästäjät maailmalla. 6.45 Monsuunisaaret. 2.40 Brittien Huippumalli haussa. 13.35 Onnenpyörä. 23.55 Hengenvaarallisesti lihava. 23.50 Wheeler Dealers. 20.30 Kotiunelmia. 13.15 Tanssin superäidit. 18.30 Menestystä metsästä. 11.00 Ostoskanava Tvins.com. 2.15 CSI: Miami. Pyhä ja arki. 11.50 Kate +8. 10.55 Kate +8. 21.00 Totuus kuulennosta. 14.00 Koronastudio. 11.40 Snooker. 21.05 Subleffa: Wonder Woman (12). 12.45 Kate +8. 17.55 Uutiset. 18.20 Family Guy (12). 10.50 Afrikan kuolettava kuningaskunta. 14.55 Say Yes to the Dress. 11.15 Family Guy (12). 22.00 Green River Killer: Sarjamurhaajan tarina. (U) HD 17.25 Tanskalainen maajussi. 18.10 Täydelliset naiset (12). 21.00 Hotel Swan Helsinki (12). 12.30 Suuret pienet talot. 3.40 Murhaaja kotonani (12). 18.00 Sinkkuillallinen. Elokuvat . 2.40 Hengenvaarallinen rakkaus. 21.00 Kumman kaa (7). 16.15 Miehen puolikkaat. 23.00 Hyytävät tunnustukset. 21.30 Kumman kaa (S). 12.50 Historia: Kauneus kautta aikojen. 18.45 Filminurkka. Hero 10.35 House Rules Australia. 21.00 Kiken kanssa kuntoon. 17.30 Australian rajalla. 16.15 Panttilainaamon autospesialistit. 4.30 Huumebisnes Oy. 17.10 Suomen huutokauppakeisari. 12.30 Panttilainaamon autospesialistit. 11.50 Kiinteistöveljekset. 7.45 Paavo Pesusieni (7). TLC 6.35 Hääpukuja kurvikkaille. 10.30 . 15.00 Villi Uganda. 9.00 Isäntänä Tapani Ruokanen: Jussi Nuorteva. 1.40 Pelastushelikopteri (S). 7.00 Lottovoittajan unelmakoti. 2.55 CSI: Miami. 23.00 Apua, mikä tauti! (12). 12.30 Photo Ark. 21.00 Photo Ark. 9.05 Kate +8. 8.20 Nuoret äidit. 16.00 Koronalive. 22.00 Maistissa maailmalla. 22.00 Tulossa: Toisenlaiset teiniäidit. 18.00 18.00 . 10.50 Family Guy (12). 7.20 Mahtavat miesluolat. 16.00 Myytinmurtajat. 13.15 TV Shop. 12.00 Emmerdale (7). 18.20 Hostile Planet. 8.00 Ostoskanava Tvins.com. 9.00 TV Shop. 16.40 Simpsonit. 5.20 Kakkukuningas. 0.55 Simpsonit (7). 21.30 Rillit huurussa (S). 14.20 Neljän tähden talkoot. 16.00 Olympialaiset
08.41 Patu-koira (7). HD 20.00 I love muovi: Taisto – muovista ja rakkaudesta. Arthur ja minimoit (7). Disneyn esikoulu: Vampyrina (S). Helikopteri odottaa, Hope. Miesten työpanos kyseenalaistetaan ja torppari puhuu suunsa puhtaaksi. Angry Birds Piggy Tales (S). 15.50 Novosti Yle. 16.58 Uutiset. 00.35 Uutisikkuna. Pihapiirissä on kuitenkin haasteensa, ja omistajat kaipaavatkin paikkaa, missä voisi nauttia ilta-auringosta. 20.09 I love muovi: Taisto – muovista ja rakkaudesta. Katsellaan Susannan kanssa Hei Taavi, Kerkko Kukko, Sanni Sateenkaari, Kuutiojuuri sekä Postimies Pate, erikoislähettipalvelu. 1/11. 18.00 18.00 Rikkaat ja rahattomat. Mitä naiset, omaiset ja paikalliset ajattelevat tilanteesta. 10.50 Yle Uutiset Uusimaa. 08.22 . 08.07 Mimosa ja Lennu (S). 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. Viikon käänteet puhuttavat. 11.14 Yle Uutiset Häme. 11.00 LIVE: Onnenarpa. TIS Extra, jaksot 11-12. 02.45 Poliisit – kotihälytys (7). 12.55 Kovin kuski haussa. 17.04 Yle Uutiset alueeltasi. 11.30 Yle Uutiset Keski-Suomi ja Etelä-Savo. 06.51 . 23.10 Rauha maan päälle (12). 08.25 Pertti ja Purtti (7). 17.55 Uutiset. 11.05 First Dates Suomi. Treffeillä pohditaan varattujen ystävyyssuhteita ja kommunikoinnin tärkeyttä. 19.25 . 07.30 . 17.00 Yle Uutiset. 21.45 Yle Uutiset. 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). 01.55 NCIS: New Orleans (12). 15.50 . Ritariprinsessa Nella (S). 12.02 Yle Uutiset Lappi. 09.55 Pientä pilaa. 15.00 A-studio. 00.50 Netin pimeä puoli (12). 15.45 Yle Oddasat. Flo kertoo Wyattille, miten päätyi salaamaan totuuden Bethistä. Jättömaa hyötykäyttöön. 11.50 Toivotut: Reinikainen. 6/10. 09.00 Casualty (12). 22.45 Mitä mietit, Ronja Salmi. 00.00 Madventures Suomi (12). 07.50 Pusse (S). Tunsivatko parit todella itsensä ja toisensa saarelle lähtiessään. 09.35 Emmerdale. Muumilaakso (7). 10.30 Muuttopäiväkirjat. 23.55 Vappu ja Marja Live. HD 21.50 Modernit miehet (7). 21.49 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 10.00 Sydämen asialla (7). Nuoria, villejä ja vapaita. 22.00 22.00 Kymmenen uutiset. Venäläisen orpokodin kasvatti Dasha lähtee matkalle saamelaissukunsa juurille, tavoitteenaan löytää vastauksia oman perheensä kohtaloihin. 11.00 Toivotut: Peräkamaripojat (7). 14.45 Vuosirenkaita. 10.00 Uusi päivä (S). 15.00 Maalla, merellä ja lautasella. 12/24. 09.00 Remppa vai muutto Vancouver. 00.00 Uutisikkuna. 22.55 Isänmaan puolesta. 07.05 . 20.30 Modernit miehet (7). Bakugan: Battle Planet. 00.55 Narcos. Jumppahetki: Kehonhuolto ja venyttely. 22.55 Oddasat. 06.15 Aamusää. 06.50 . 21.00 . 16.50 . 05.55 Vintage-valtakunta. 13.45 Paksut pariskunnat. 16.35 . 20.50 Luottomies (12). 14.30 Ambulanssi apuun! 15.10 Karhusaari. 11.22 Yle Uutiset Pirkanmaa. 08.38 Athleticus. Ihastuttavat mummonmökit. Merenrannalla sijaitsevassa mökissä on kaikki puitteet kunnossa. 00.05 Puoli seitsemän. 19.00 Seitsemän uutiset. 06.00 . 16.00 Eduskunnan kyselytunti. 4/8. 07.38 Sasu (S). 19.30 Salatut elämät (S). 06.25 Ylen aamu. 18.50 Luottomies (12). 21.30 Temptation Island Suomi 7 (7). 6/10. Jäljellä olevat miehet jaetaan kahteen ryhmään, jotta saataisiin selville kuinka he toimivat yhdessä erilaisissa tiukoissa tilanteissa. 12.00 LIVE: Tiedä ja Voita. Galaxi. 08.23 Athleticus. 03.45 Zoo (16). Jakso 3754: Aarolla on äiti, se kiva äiti on. 16.55 Onnenarpa. 23.00 El Chapo (16). 14.00 Siipan saappaissa. LEGO Ninjago (7). 03.35 Astral-TV. Veljeyttä etsimässä. Aamiaispizzat. Puoliväli on saavutettu, ja iltanuotiovideot tarjoavat edelleen hämmentäviä puolia kumppaneista. 21.05 A-Talk. 07.14 Martta puhuu (S). 16.00 Toivotut: Reinikainen. 18.00 18.00 Viiden jälkeen. 17.01 . 08.35 . 22.25 . 17.00 Remppa vai muutto Vancouver. 22.00 22.15 Verta, hikeä ja T-paitoja. 12.00 Ostoskanava Tvins.com. Sinister 6 (7). 12.30 Murha paratiisissa (12). 14.55 Neljät häät Amerikassa. 06.52 Nimipäiväonnittelu: 23.4. 01.55 Suomen huutokauppakeisari Epsanjassa. Pikku Kakkonen. 19.05 Yle Olohuone. HD 18.00 18.00 Yle Uutiset. Disney esittää: Ultimate Spider-Man vs. 13.55 Huvila & Huussi. 06.53 Astroset (S). Miesten ja naisten välistä eripuraa, laiskottelua ja pitkää työpäivää. 17.08 Murha paratiisissa (12). 17.30 Viiden jälkeen. Saavatko kaikki olla suhteissaan omia itsejään. 20.00 MTV3 Suomen kauneinta kesämökkiä etsitään 11 jakson verran. 13.25 . 19.00 Huvila & Huussi. 3/5. HS Lasten uutiset. 10.05 MasterChef USA. 15.40 Yle Uutiset selkosuomeksi. 07.00 Uutisaamu. Ei savua ilman tulta. 08.01 Siiri ja Krokotiili (S). 20.19 I love muovi: Taisto – muovista ja rakkaudesta. 11.06 Yle Uutiset Lounais-Suomi. Tulosruutu. 08.30 . 22.00 22.00 Ulkolinja: Vuosi al-Holissa. 11.38 Yle Uutiset Itä-Suomi. 10.58 Yle Uutiset KaakkoisSuomi. 02.50 NCIS: New Orleans (12). Kauneimman kesämökin etsintä alkaa Somerniemeltä, Akaalta ja Kemiönsaaresta keräilyhengessä sisustetuista mummonmökeistä. 09.06 Mitä tänään syötäisiin. 07.05 Albi Lumiukko (S). 15.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 04.00 Uutisikkuna. Terrorijärjestö Isisin kalifaatissa eläneet suomalaisnaiset ja heidän lapsensa suljettiin vuosi sitten al-Holin leiriin Syyriassa. 11.46 Yle Uutiset Pohjanmaa. 22.20 Päivän sää. 21.00 SAS: Erikoisjoukkojen kovassa koulussa. Muutoksia. 19.00 Dokumenttiprojekti: Rakas äitini (S). 11.54 Yle Uutiset Pohjois-Suomi. 18.30 Puoli seitsemän. 10.00 Pientä pilaa. 06.25 Uutisaamu. 15.55 MasterChef USA. 07.55 . Urheiluruutu. 12.15 Kulutustavaratarkastajat. 08.10 . 16.30 Kauniit ja rohkeat (12). 18.25 Emmerdale. 20.00 Suomen kaunein koti: Kesämökit. Torstai 23.4. 17.25 Uutiset. TV1 TV2 MTV3 Nelonen 82 | A P U TV 04.00 Uutisikkuna. 23.15 Isäviikonloput. 13.00 Jamie Oliverin säästöateriat. 08.00 Uutisaamu. Pikku Kakkonen. 21.00 Vappu ja Marja Live. 12.14 Oddasat. 20.30 Yle Uutiset. Jumppahetki: Kehonhuolto ja venyttely. 12.10 Yle Oddasat. LEGO City Adventures (7). Murheenkryynin poika (S). HD 18.00 18.00 Toivotut: Peräkamaripojat (7). 17.05 Viiden jälkeen. 05.00 Astral-TV. 18.55 Mitä tänään syötäisiin. Kuinka hyvin pariskunnat todellisuudessa toisensa tuntevat. 06.25 . Rusty Rivets (S). 10.05 Siipan saappaissa. 08.50 . 20.00 Farmi Suomi. Vitsi, joka ei naurata, osa 2/2. 09.30 Puoli seitsemän. 16.00 Salatut elämät (S). 21.25 Keno ja Synttärit. 19.20 Päivän sää. Nimipäivät: Jyrki, Yrjö, Jyri. Kipeiden muistojen kautta avautuu myös tarinoita valtakulttuuriin pakotetuista sukupolvista. 22.00 22.30 Temptation Island Suomi 7 Extra. Tulosruutu
10.40 Fordin sisarusten remppatiimi. 7.45 Paavo Pesusieni (7). TLC 6.40 Hääpukuja kurvikkaille. 23.45 Simpsonit (7). 14.50 Lottovoittajan unelmakoti. 1.30 Tennis. 10.00 Yhteydessä luontoon. Yle Teema on jo kuukauden ajan esittänyt 80-luvun legendaarisia Iltajumppa-ohjelmia – kehon ja mielen piristykseksi niille, jotka ovat eristyksissä tai etätöissä. 7.45 Lottovoittajan unelmakoti. 12.35 Hyvät ja huonot uutiset. 6.40 Supertähtien asuntoautot. Yhden kortin varaan. Hero 10.55 House Rules Australia. 0.10 People Magazine Investigates: Cults (12). 12.00 Emmerdale. 16.00 Olympialaiset. 7.10 Kiinteistöveljekset. 4.20 Diili. 8.10 Lapin poliisit. 12.30 Uskomaton eläinlääkäri Pol. 5.30 Villeimmät videot (12). 4.25 Numb3rs (12). Napolin armeija piirittää Firenzeä ja kaupungissa alkaa olla levotonta. 17.00 Mayn keittiö. 10.00 Lemmen viemää. 10.50 Family Guy (12). 23.25 Myytinmurtajat. 2.15 Science of Stupid. 17.55 Family Guy (12). 6.00 LIVE: Astral-TV. 20.30 Mestarien maa. 6.55 Muumilaakson tarinoita (S). 23.30 Formula E. 22.55 Suomen huutokauppakeisari. 09.04 Tanskalainen maajussi. 15.00 Ajankohtaisohjelmaa. 11.00 Viisi vaimoani. 15.25 Heikoin lenkki. 0.50 JIM D: Tuhoisat lentoturmat (12). AVA 6.00 Aamun AVAus. 0.00 Neljät häät Britanniassa. 16.15 Panttilainaamon autospesialistit. 13.15 Simpsonit (7). 20.00 Simpsonit (7). 8.05 90 päivää morsiamena. 10.00 Rouva Ministeri (7). 8.10 Nuori Robin Hood (S). 13.25 Rantavahdit (7). 13.05 Pearl Jam: Let’s Play Two. 18.05 Sinkkuillallinen. 7.30 Simpsonit. 9.15 Kymppitonni. 12.30 Suuret pienet talot. 11.35 Fordin sisarusten remppatiimi. 5.25 Asunnon metsästäjät maailmalla. 8.15 Aivopelit. 17.15 Suomen huutokauppakeisari. 10.00 Egypti ylhäältä päin. 18.10 Täydelliset naiset (7). 16.40 Yukonin kultamaat. 11.50 Kiinteistöveljekset. 20.58 Keno ja Synttärit. Jumppa. 15.05 Mitä lapsesi tekisi. 22.00 Criminal Minds. 15.50 Radio Suomipopin Helsinki-päivän konsertti. 11.40 Miehen puolikkaat. 12.50 Sisarvaimot. 13.00 Kotikulmat kuntoon. 12.25 Koko Britannia leipoo. 17.05 Simpsonit (7). 2.15 Rig 45. 3.40 Museoiden mysteerit. 09.32 Minun totuuteni: Gunilla Bergström. 15.00 Science of Stupid. 2.55 Kova laki: Erikoisyksikkö (16). 23.20 Family Guy (12). 14.05 Diili. 3.45 Hetki ennen tuhoa. 4.25 Say Yes To The Dress. 17.00 Stadi vs. 6.45 Vankilassa ulkomailla. 11.40 Neljät häät Britanniassa. 2.45 Brittien Huippumalli haussa. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 11.25 Kullan sukeltajat. 15.20 Maailman hauskimmat kotivideot. 20.00 Lapsi tuntemattoman kanssa. 8.10 Say Yes To The Dress. 20.00 Poliisit 2020 (7). 18.00 Fitnesspäiväkirja 2020. 20.00 Huipulle. 18.10 Suomen Tulli. 17.05 Wheeler Dealers. 21.00 Subleffa: Yksin kotona 2 – Eksynyt New Yorkissa (7). 13.40 Simpsonit (7). Lasten ohjelmat ( ) Ikäraja JIM 5.00 Astral-TV. Eurosport 3.00 Tennis. 17.30 Australian rajalla. 4.30 Huumebisnes Oy. 7.20 Muumilaakson tarinoita (S). 20.00 FBI (12). 12.55 Suuret pienet talot. 0.10 Simpsonit (7). 14.10 Natsien jättimäiset rakennusurakat. 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 17.05 Kalliovuorten eläinlääkäri. 21.00 Rillit huurussa (S). 13.35 Pitääkö olla huolissaan klassikko. 23.50 Pientä pilaa. 15.25 Numb3rs (12). 44/160. 10.25 Simpsonit (7). 18.00 AlfaTV Annin vieraana supernanny Pia Penttala.. 19.00 Alaska: Viimeinen rintama. Tänään katsotaan sarjoja Hittehatt, Leevi Lampunhenki, Rillinalle sekä Vahaveitikat. AlfaTV 7.00 Koronastudio. 21.00 Eristyksissä: Plathin suurperhe. 4.35 Pernilla Wahlgrenin maailma. 7.15 Say Yes To The Dress. 9.00 Bob’s Burgers (7). FOX 6.00 Kanadan rajalla. 8.35 Lystikkäät eläinveikkoset (S). 1.05 People Magazine Investigates: Cults (12). 22.00 Elokuva: Johnny English – Uudestisyntynyt (12). 2.35 Poliisit (S). 1.00 American Chopper. 16.05 Milanon naisten paratiisi (12). 9.15 Autonraadot rahaksi. 1.55 Ghost Adventures (12). 11.00 Olympialaiset. 16.15 90 päivää morsiamena. 16.40 Simpsonit. 3/6. 10.50 Running Wild With Bear Grylls. 22.00 Ajankohtaisohjelmia ja uusintoja. 4.55 Say Yes To The Dress. 3.30 Sisarvaimot. 17.00 Australian rajalla. 8.35 Say Yes To The Dress. 23.00 Hansin matkassa. 13.55 Rantavahdit (7). C More Max 18.00 MM Motocross: Espanja. 23.45 Julkkis Pomo piilossa. 0.25 Independence Day – Uusi uhka (12). 2/8. 10.00 Simpsonit (7). Lande. 2.50 Modus (12). 14.00 Koronastudio. 22.00 Return To Amish. Urheilu . 19.00 Lätkävaimot (S). 0.00 Arman Pohjantähden alla (S). 16.15 Miehen puolikkaat. Ja 90-luvun jumpissa otettiin vaikutteita nuorison tanssityyleistä. Kutonen 6.25 Miten kaikki tehdään. 21.00 Vauvoina varastetut. 8.00 Ostoskanava Tvins.com. 7.30 Dubain lentokenttä. 12.40 Kadonneet (7). 0.35 Elokuva: 127 tuntia. 2.00 Murhatallenteet. 11.50 Rempalla kaupaksi. 7.20 Lottovoittajan unelmakoti. Lorenzo lähettää perheensä turvaan ja koettaa itse ratkaista monta ongelmaa yhdellä kertaa. 10.55 Asunnon metsästäjät maailmalla. 22.05 NCIS Rikostutkijat (12). 12.40 Australian Huippumalli haussa. 16.45 Panttilainaamon autospesialistit. Taksikuski (16). 15.00 Huutokaupan metsästäjät. HD 22.51 . Äitiyspakkaus. 14.50 Neljän tähden talkoot. Elokuvat . 20.00 Pyöräily. Mutta ei siinä vielä kaikki: jo 70-luvulla tehtiin omaperäisiä jumppaohjelmia, joissa välineenä oli mm. 18.20 Autojen ensiapu. 13.20 Yukonin eläinlääkäri. 21.00 Killing Eve (12). 23.05 Kyttäputki: Havaiji 5-0 (12). 19.00 Remppa vai muutto. 23.43 . 14.35 Sisarvaimot. 17.30 Simpsonit (7). 23.55 Tulossa: Toisenlaiset teiniäidit. 3.40 Kadonneet (7). Frii 6.20 Kissapelastajat. 17.20 Yökylässä Maria Veitola. 10.30 Veljesten keittiössä. 20.00 Miehen puolikkaat. 17.30 Dosentti: Kristiina Anunti. 3.00 CSI: Miami. 20.30 Miehen puolikkaat. 10.45 Filminurkka. 12.00 . 20.00 Lentoturmatutkinta. Kuntovoimistelua. 18.30 Fitnesspäiväkirja 2020. 14.35 Tehtävä: täydellinen hääpuku. 5.00 Ruokamatkalla USA:ssa. 14.20 Toisenlaiset teiniäidit. 13.30 Soiva postikortti. HD 19.15 Tämä tästä. Jumppa. 12.05 Huutokaupan metsästäjät. Kuntoruutu. 15.08 Isä Matteon tutkimuksia. 16.00 Lemmen viemää. 22.00 Yukonin kultamaat. 18.00 Annin uunissa. 23.10 Rakkaani murhattiin. 7.50 Moderni perhe. Cosimo tarjoutuu auttamaan kahvilaprojektin rahoituksessa. 22.00 Johan Falk 3 – National Target (16). (Vain kaapeli-tv). 18.30 Ralli. 20.05 Maalla, merellä ja lautasella. 14.55 Australian rajalla. 16.20 Sisarvaimot. 14.30 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. 19.00 Frendit (S). Lars Monsen ilmoittaa kaksi valjakkoa Femundin kisaan. 6.55 Mahtavat miesluolat. HD 21.00 . 19.00 Apua, mikä tauti! (12). 11.00 Ostoskanava Tvins.com. 5.15 Maailmanlopun odottajat. 5.25 Kakkukuningas. 3.30 Astral-TV. HD 18.35 Lars Monsenin koiravaljakko. BUU-klubben. 6.00 Pyöräily. 11.10 Fordin sisarusten remppatiimi. 20.00 Kyttäputki: Havaiji 5-0 (12). 1.55 Maailman hauskimmat kotivideot. 23.28 . 9.55 Brittien Huippumalli haussa. 18.45 Simpsonit. 12.20 Fast n’ Loud. 4.30 Ruokamatkalla USA:ssa. 19.30 Frendit (S). 16.10 Gold Rush: Unohdetut kaivokset. 13.15 TV Shop. 12.00 Vanhanen. 1.40 Pelastushelikopteri (7). 15.00 Julkkis Pomo piilossa. 7.05 Simpsonit. 21.30 Rillit huurussa (S). 7.40 Say Yes To The Dress. 18.05 Sisarvaimoa etsimässä. 16.55 Älä jäädy. 10.50 Leijonan luola USA. 1.25 Australian rajalla. 23.55 Hengenvaarallisesti lihava. 15.20 Napakymppi. Sub 6.30 Vikke Viikinki (S). 15.15 Wheeler Dealers. 17.30 Lentoturmatutkinta. 3.30 Yön AVA. 9.30 Mutsi. 22.55 Family Guy (12). 11.00 Vinkkejä opiskelutekniikkaan. 19.00 Autourheilu. 9.00 Sinkkuillallinen. 17.10 Neljät häät Britanniassa. 18.00 18.00 . 21.00 Hitlerin viimeinen taistelu. 3.00 Lentoturmatutkinta. Iltajumppa. 23.55 Pientä pilaa. 10.30 Menestystä metsästä. 8.25 Alvin ja pikkuoravat (7). 0.40 Hitlerin viimeinen taistelu. LIV 5.00 Astral-TV. 13.00 Kiken kanssa kuntoon. 7.50 Museoiden mysteerit. 23.00 Vankilassa ulkomailla. 6.50 Lottovoittajan unelmakoti. Osa 5/12. 23.04 . 11.35 Kesämökkiunelmia. 10.30 Kullan sukeltajat. 12.40 Pientä pilaa. 14.10 Kanadan rajalla. 15.00 Supernanny Suomi. 0.40 Takapihalle haudatut (12). 12.00 Snooker. polkupyörän sisäkumi. 18.00 Rajavalvojat (S). 18.30 Rajavalvojat (S). 0.00 Wheeler Dealers. 0.30 Ralli. 21.00 CSI: Miami. 19.10 Simpsonit. 11.30 Vinkkejä opiskelutekniikkaan. 12.50 Paavo Pesusieni (7). 4.40 Asunnon metsästäjät maailmalla. 20.00 Medicit, Firenzen valtiaat (12). 23.00 Vauvoina varastetut. 23.13 . 8.45 Nuoret äidit. 8.40 Aivopelit. 08.40 F-sana. Kanavakoodit tv1 = TV1 tv2 = TV2 mtv = MTV3 nel = Nelonen fsd = Yle Teema&Fem nep = JIM stv = FOX tv5 = TV5 voi = Kutonen liv = LIV ava = AVA her = Hero tvt = Sub fri = Frii nag = National Geographic mtm = C More Max alf = AlfaTV tlc = TLC Yle Teema & Fem Muut tv-kanavat A P U | 8 3 . 20.00 Houstonin eläinpoliisit (7). 7.20 Huutokauppataisto. 6.45 Simpsonit. 15.50 Tonnikalan saalistajat: Pohjoinen vs Etelä. 14.20 Neljän tähden talkoot. 3.45 Murhaaja kotonani (12). 11.40 Grillit huurussa (S). 22.00 22.50 Elävä arkisto esittää. 7.05 Lemmen viemää. 1.40 Apua, mikä tauti! (12). (U) HD 17.25 Daniel Olin. 20.00 Sisarvaimot. 3.00 Poliisit (7). 19.00 AlfaStudio. 10.45 Remppa vai muutto. 1.00 Australian rajalla. 2.30 The Affair (12). 21.00 Koukussa adrenaliiniin. 9.05 Viisi vaimoani. 3.45 Criminal Minds. 12.00 Kesämökkiunelmia. 11.15 Family Guy (12). 21.00 Elokuva: Villi joki (16). 18.20 Family Guy (12). 9.30 Villieläinten hoitajien hoivissa. 15.25 Science of Stupid. 6.00 LIVE: Astral-TV. 12.35 Pientä pilaa. 0.00 Elokuva: The Boss (12). 19.05 Onnenpyörä. 21.00 Elokuva: Paranoia (12). 1.30 Yukonin kultamaat. 8.15 Nuoret äidit. 1.30 Koko Britannia leipoo. Kuntoruutu. 8.40 Mysteerikohteet. 13.50 TV Shop. 15.20 Kotikulmat kuntoon. 14.15 Fast n’ Loud. 11.00 TerveysSummit. 2.40 Science of Stupid. 9.15 Fordin sisarusten remppatiimi. 13.45 Kanadan rajalla. 18.05 Tuurin kyläkauppias ja kesäapulaiset. 8.35 Pikku Prinssi (S). 1.55 Remppa vai muutto. 10.10 Fordin sisarusten remppatiimi. 9.40 Fordin sisarusten remppatiimi. 0.00 Ex on the Beach Ruotsi (7). 19.35 Simpsonit. 5.05 Asunnon metsästäjät maailmalla. 18.00 Ulosottomiehet. 22.00 Arman ja Suomen rikosmysteerit (12). 3.35 Astral-TV. 21.00 This Is Us (12). 14.35 Kanadan rajalla. 18.30 Kaasujalka. 10.05 Viisi vaimoani. 16.00 Myytinmurtajat. 14.25 Australian rajalla. 11.30 Kaasujalka. 11.20 Supertähtien asuntoautot. 6.40 Vikke Viikinki (S). 10.00 Extremepäiväkirjat. HD 16.55 Tusina tavaraa Suomesta. 2.10 Pelastushelikopteri (S). 16.10 Remonttipari. 20.00 Wheeler Dealers. 20.30 Simpsonit (7). 17.10 Kadonneet (7). 13.20 Sinkkuillallinen. National Geographic 6.00 Noitatohtorin vastaanotolla. 23.50 Rajasota. 3.35 American Horror Story: 1984. 19.10 Pohjoisen valtatien pelastajat. 12.20 Silkkitie 30 päivässä. 13.20 Lapin poliisit. 9.00 TV Shop. 12.25 Salatut elämät (S). 2.50 90 päivää morsiamena. 9.00 Asuntokaupat sokkona (S). 19.55 Uutiset. 18.00 Kultajahti krokotiilisaarella. 10.00 Heikoin lenkki. 13.45 Unelmarempat. 16.00 Koronalive. 11.40 Alaskan kalasodat. 9.00 Autiotalojen aarteet. 2.50 Ghost Adventures (12). 6.20 Lystikkäät eläinveikkoset. 13.35 Tanssin superäidit. 2.35 Pieni suuri perhe. 12.05 Kotikulmat kuntoon. 13.35 Onnenpyörä. 8.00 Koronalive. 9.00 InnoSuomi. 21.00 Elokuva: Hurjapäät (16). 5.50 Villeimmät videot (12). TV5 6.15 Asunnon metsästäjät maailmalla. Kymmenen viisasta miestä. 1.00 Sinkkuillallinen. 17.55 Uutiset. 23.05 Aaron Kaufman työnhaussa. 8.55 The Cool Kids. 19.05 Kummeli esittää: Kontio & Parmas (7). 10.45 Diili. 22.00 Tulossa: Toisenlaiset teiniäidit. 5.10 Villeimmät videot (12). 19.00 Koko Britannia leipoo. 9.35 Kullan sukeltajat. 12.50 Tuttu Tyylitaiturina by Metti Forssell. 19.00 Sisarvaimot. 16.15 Talent USA. 11.55 Viisi vaimoani. 16.15 Brittien Huippumalli haussa
20.02 Sää. 11.02 Radio Suomen Lauantaitalkoot. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 7.30 Ykkösaamu. 8.05 Kirja vs. 17.00 Yle Uutiset. 20.00 Keinuva talo: Bluegrass-uutuudet soivat rennosti, bluesin juuret rapsuteltavina. 9.03 Epäonnistumisten CV. 3.02 Jokaniemen sävelradio. 16.00 Yle Uutiset. 16.13 Alueradio. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 7.00 Yle Uutiset. 19.05 Puhelinlangat laulaa. 12.35 Moniääninen Eurooppa: Italia etsii solidaarisuutta koronakriisin jälkeen. 23.02 Yöradio. 17.50 Musiikkia parrasvaloista. 7.30 Ykkösaamu. 21.05 Ruben Stiller. 19.55 Ruben Stiller. 2.02 Tero Liete – Rocktoimittajan illallinen. 21.55 Radio Suomen Ilta. 9.00 Yle Uutiset ja sää. 15.55 Yle News. Sää. 7.13 Alueradio. 23.10 Yöklassinen. 9.11 Alueradio. 5.30 Yle Uutiset ja sää. 5.32 Radio Suomen Varhaisaamu. 8.10 Juha Laaksosen luontoretki. 20.03 Puhelinlangat laulaa. 7.57 Hyvää huomenta. 7.00 Yle Uutiset ja sää. 7.00 Yle Uutiset ja sää. 7.15 Aamuhartaus. 14.00 Näistä levyistä en luovu: Musiikkivieraana arkkitehti Juha Ilonen. 12.05 Urheiluradio. 21.55 Radio Suomen Viikonloppu. 5.50 Merisää. 15.02 Radio Suomen Viikonloppu. YLE Radio 1 6.00 Yle Uutiset ja sää. 18.00 Yle Uutiset. 10.30 Yle Uutiset alueeltasi. 18.02 Kadonneen levyn metsästäjät 0203-17600. 17.15 Entisten nuorten sävellahja. 21.02 Urheiluradio. 5.32 Radio Suomen Varhaisaamu. 19.00 Yle Uutiset ja sää. YLE Radio 1 6.00 Yle Uutiset. 5.50 Merisää. YLE Radio Puhe 7.00 Yle Uutiset. 3.00 Arkisto: Olympia-aate. 1.00 Arkisto: Luuri korvaan ja humpuukia. 6.05 Hartaita säveliä. 6.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 21.02 Urheiluradio. 18.02 Puhelinlangat laulaa. 12.05 Urheiluradio. Sunnuntai 19.4. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 22.05 Kalle Haatanen. 7.10 Hartaita säveliä. 7.00 Yle Uutiset ja sää. 12.08 akti. 14.02 Lindgren & Sihvonen. 19.02 Radioteatteri esittää: Sokeain kuunnelmapalkinnon voittaja. 9.00 Yle Uutiset. 16.13 Ali Show: Mmiisas. 2.02 Tarja Närhin Iskelmäradio. 7.29 Hyvää huomenta. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 19.02 Jazzklubi. 2.02 Suomi-rock – Jorma Hietamäki. 7.53 Alueradio. 7.05 Hartaita säveliä. 17.10 Euroopan valot. 20.00 Yle Uutiset. 5.52 Radio Suomen Varhaisaamu. 21.50 Merisää. 2.00 Yle Uutiset. 9.00 Yle Uutiset ja sää. 20.00 Yle Uutiset. 10.05 Radio Suomen Lauantaitalkoot. 17.10 Urheiluradio. 6.35 Aktia aamuun. 3.00 Arkisto: Luontaistuotteet. 0.00 Yle Uutiset. 7.25 Musiikkihetki. 11.00 Ortodoksinen liturgia Pyhän Apostolin ja evankelista Johannes Teologin kirkosta Porista. 11.30 Politiikkaradio. 18.00 Ehtookellot: Enon kirkon kellot. 0.00 Arkisto: Hyvinvointivaltiossa. 0.02 Yöradio – toiveiden yö. 8.05 Radio Suomen Viikonloppu. 5.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 21.50 Merisää. 13.00 Klassista kahteen. 10.00 Yle Uutiset. 18.00 Radio Variaatio. 7.03 Onnen sävel. 12.25 Radio Suomen Viikonloppu. 13.02 Levylautakunta. 20.03 Tero Liete – Rocktoimittajan illallinen. 12.00 Yle Uutiset. 5.00 Arkisto: Moraalia etsimässä yhteiskunnan roskakorista. 21.05 Yle Uutiset selkosuomeksi. 21.00 Elokuvamusiikkia. 0.00 Yle Uutiset. 12.40 Viikon luontoääni. 18.50 Iltahartaus. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 16.53 Radio Suomen Viikonloppu. 21.10 Kansanradio. 18.50 Merisää. 15.00 Yle Uutiset. 16.10 Faunin iltapäivä. 20.50 Helsingin kaupunginorkesterin äänitteitä. 12.13 Radio Suomen Päivä. 5.30 Yle Uutiset ja sää. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 14.02 Alueradio. YLE Radio Suomi 4.00 Yle Uutiset ja sää. 1.02 Yöradio. 11.02 Radio Suomen Päivä. 18.15 Yle Uudizet karjalakse – karjalankielinen viikkokatsaus. 15.20 Etnohetki. 4.02 Radio Suomen Varhaisaamu. Leffa: Olemisen sietämätön keveys. 23.00 Yle Uutiset. 18.01 Iltahartaus. 7.02 Sää. 3.02 Pekka Laineen Ihmemaa. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 18.55 Radio Suomen Viikonloppu. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 13.02 Radio Suomen Viikonloppu. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 12.05 Urheiluradio. YLE Radio Suomi 4.00 Yle Uutiset ja sää. 14.00 Yle Uutiset. 16.10 Faunin iltapäivä. 7.29 Hyvää huomenta. 16.10 Urheiluradio. 15.20 Poppikoulu. 2.51 Yöradio. 18.30 Hengellisen musiikin toivekonsertti. 2.54 Yöradio. 10.33 Radio Suomen Päivä. 16.10 Urheiluradio. 6.15 Aamuhartaus. 7.25 Musiikkihetki. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 7.45 Tarinoita lapsille: Muumipeikko ja pyrstötähti, osa 15/16. 13.55 Radio Suomen Viikonloppu. 20.03 Toni Laaksosen Lauantaitanssit. 15.55 Yle News. 16.15 Radio Suomen Viikonloppu. 7.59 Hyvää huomenta. 8.55 Radio Suomen Viikonloppu. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 0.00 Yle Uutiset. 14.02 Radio Suomen Viikonloppu. 12.45 Merisää. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 9.05 Urheiluradio. 3.02 Kuuntelijan lista. 13.00 Klassista kahteen. 7.50 Merisää. 12.55 Radio Suomen Viikonloppu. 5.00 Yle Uutiset ja sää. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 8.13 Alueradio. 9.05 Muistojen bulevardi. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 12.10 Urheiluradio. 16.00 Yle Uutiset. 1.00 Yle Uutiset ja sää. 5.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 19.02 Dome Karukosken maailma. 13.30 Maailmanpolitiikan arkipäivää. 17.15 Matkoja menneeseen Suomeen. 12.30 Miia Krause. 17.13 Alueradio. 13.00 Yle Uutiset. 21.02 Urheiluradio. 19.02 Toni Laaksosen Lauantaitanssit. 9.05 Muistojen bulevardi. 22.00 Roman Schatzin Maamme-kirja. 22.00 Sari Valto. 5.50 Merisää. YLE Radio 1 6.00 Yle Uutiset ja sää. 7.53 Alueradio. 15.55 Yle News. 13.02 Paikka auringossa – lauluja Pohjantähden alta. 7.25 Aamusoitto. 9.00 Yle Uutiset ja sää. 15.02 Radio Suomen Viikonloppu. 12.05 Horisontti. 11.00 Yle Uutiset. 22.05 Kaitsun nurkka – Kai Ulmanen. 7.45 Tarinoita lapsille: Muumipeikko ja pyrstötähti, osa 16/16. 6.00 Yle Uutiset. 6.59 Puheen Aamu. 12.00 Yle Uutiset. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 10.02 Akti. YLE Radio Suomi 4.00 Yle Uutiset ja sää. 6.56 Päivän mietelause. 19.02 Impromptu III – Helsingin kaupunginorkesterin kamarimusiikkikonsertti. 10.00 Ruben Stiller. 6.05 Alueradio. 14.00 Yle Uutiset. 16.10 Faunin iltapäivä. 7.50 Merisää. 10.00 Roman Schatzin Maamme-kirja. 21.55 Radio Suomen Viikonloppu. 21.40 Kynän jäljet: Mihin käsinkirjoittamista vielä tarvitaan. 2.00 Arkisto: Kattolyhty. 20.02 Sää. 15.00 Radioteatteri esittää: Maata etsimässä, osa 18/18. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 18.30 Hartaita säveliä. 15.50 Yle Uudizet karjalakse – karjalankielinen viikkokatsaus. 12.10 Tiedeykkönen. 12.10 Historiasarjoja. 9.05 Urheiluradio. 21.05 Brysselin kone. 1.55 Yöradio. 21.02 Urheiluradio. 7.00 Yle Uutiset. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 9.03 Naisasiatoimisto Kaartamo & Tapanainen. 21.20 Poppikoulu. 9.05 Urheiluradio. 17.15 Kadonneen levyn metsästäjät 020317600. 19.02 Kissankehto – Susanna Vainiola. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 0.02 Yöradio – toiveiden yö. 11.30 Yle Uutiset alueeltasi. 16.30 Sunnuntaivieras. 23.10 Yöklassinen. 21.00 Jazzklubin kolmas setti. 22.05 Roman Schatzin Maamme-kirja: Toisenlainen piinaviikko. 1.00 Yle Uutiset ja sää. 23.00 Yle Uutiset. 20.55 Yle Puhe. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 4.02 Radio Suomen Varhaisaamu. Sää. 15.00 Yle Uutiset. 18.00 Yle Uutiset. 18.02 Sekahaku – Tarja Närhi. 14.00 Välilevyjä. 11.00 Politiikkaradio. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 18.15 Viikon luontoääni. 6.02 Onnen sävel. 19.00 Mikä maksaa. 6.59 Hyvää huomenta. 2.00 Yle Uutiset. 11.30 Politiikkaradio. 10.00 Yle Uutiset. 8.00 Yle Uutiset. 16.10 Faunin iltapäivä. 16.10 Urheiluradio. 17.10 Radio 1 vastaa. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 5.52 Radio Suomen Varhaisaamu. 18.20 Kadonnutta aikaa etsimässä 8: Vanki, jakso 110. 4.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 11.00 Toiveista totta. 8.05 Kuusi kuvaa tutkimusprofessori Antti Pentikäisen elämästä. YLE Radio Puhe 7.00 Yle Uutiset. 1.55 Yöradio. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 6.25 Aamusoitto. 12.30 Politiikkaradio. 14.00 Riston Valinta. 12.55 Radio Suomen Päivä. 23.00 Iltahartaus. 11.57 Päivän mietelause ja Turun tuomiokirkon kello lyö 12. Mikä mä oon. 12.10 Urheiluradio. 12.13 Päiväntasaaja. 9.10 Radio Suomen Lauantaitalkoot. 9.10 Sää. 1.10 Juha Laaksosen luontoretki. 6.25 Aamusoitto. 7.50 Merisää. 12.08 Kansanradio. 18.55 Radio Suomen Viikonloppu. 18.10 Äänitarina. 15.00 Yle Uutiset. 7.00 Yle Uutiset ja sää. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 15.00 Yle Uutiset. 11.00 Narrin aamulaulu – Aale Lindgren ja sydämen palo. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 5.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 21.02 Urheiluradio. 16.10 Urheiluradio. 13.00 Yle Uutiset. 13.00 Yle Uutiset. 12.05 Radio 1 vastaa. 14.30 Mahadura & Özberkan: Moderni noituus. 12.45 Merisää. 8.00 Yle Uutiset ja. 1.00 Yle Uutiset ja sää. 7.00 Yle Uutiset. 23.53 Yle Puhe. 12.08 Radio Suomen Viikonloppu. 15.00 Lindgren & Sihvonen. 15.00 Radioteatteri esittää: Sokeain kuunnelmapalkinnon voittaja. 21.05 Yle Uutiset selkosuomeksi. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 6.05 Hartaita säveliä. 21.05 Kalle Haatanen. 23.00 Iltahartaus. 15.00 Yle Uutiset. 8.20 Radio Suomen Viikonloppu. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 10.00 Kulttuuribroilerit. 11.00 Politiikkaradio. 1.02 Paikka auringossa – lauluja Pohjantähden alta. 9.08 Tarja Närhin Iskelmäradio. 15.00 Yle Uutiset. 15.02 Kulttuuriykkönen. 6.05 Politiikkaradio. 21.00 Yle Uutiset. 5.52 Radio Suomen Varhaisaamu. 8.05 Tiina Lundbergin huoltamo. 5.00 Yle Uutiset ja sää. 12.00 Yle Uutiset. 18.03 Pörssipäivä. 5.52 Radio Suomen Varhaisaamu. 8.05 Narrin aamulaulu – Aale Lindgren ja sydämen palo. 21.00 Musiikkia rajan takaa – petroskoilaista kanteleensoittoa ja venäläistä nykykansanmusiikkia. 19.55 Jazzklubin illan keikka. 7.03 Radio Suomen Viikonloppu. 23.00 Yle Uutiset. 9.22 Musiikkia vanhasta Euroopasta. 17.10 Journalisti Johanna: Miksi kriisit eivät koskaan lopu. 3.00 Yle Uutiset. 14.00 Musiikkistudio. 16.10 Urheiluradio. 18.00 Yle Uutiset. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 6.15 Aamuhartaus. 15.25 Aristoteleen kantapää. 13.00 Klassista kahteen. 6.00 Yle Uutiset ja sää. Jakso 3: Minuus = muutos. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 21.00 Yle Uutiset. 20.02 Sää. 15.02 Kulttuuriykkönen. YLE Radio Suomi 4.00 Yle Uutiset ja sää. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 22.50 Kuuluttajan vieras: tuottaja Tuuve Piispa. 11.33 Radio Suomen Päivä. 17.13 Päivä tunnissa. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 23.10 Yöklassinen. YLE Radio Puhe 6.00 Yle Uutiset. 4.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 23.02 Yöradio. 21.10 Päivä tunnissa. 21.50 Merisää. 7.15 Aamuhartaus. 5.00 Arkisto: Perheiden elämänhallintaa. 0.02 Yöradio – toiveiden yö. 6.00 Yle Uutiset ja sää. 15.02 Urheiluperjantai. 6.05 Alueradio. 4.00 Arkisto: Kävelykatuja ja kaupunkikävelyjä. 10.02 Radio Suomen Päivä. 22.05 Jokaniemen sävelradio. 13.00 Klassista kahteen. 18.50 Etnohetki. 8.10 Ykkösaamu. 6.15 Aamuhartaus. 22.55 Yle Puhe. 7.15 Aamuhartaus. 84 | A P U R Radioviikko Perjantai 17.4. 23.02 Yöradio. 15.02 Alueradio. 18.50 Merisää. 9.05 Luomiskertomus. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 5.50 Merisää. 13.02 Ruben Stiller. 14.02 Pääministerin haastattelutunti. 14.00 Yle Uutiset. 7.10 Hartaita säveliä. 10.00 Yle Uutiset. 5.00 Yle Uutiset ja sää. 12.50 Kuuluttajan vieras: tuottaja Tuuve Piispa. 7.02 Puheen Viikko. 15.50 Radio Suomen Viikonloppu. 20.00 Yle Uutiset. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 6.05 Hartaita säveliä. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 5.00 Yle Uutiset ja sää. 12.15 Ali-Rezan uusi elämä. 6.59 Hyvää huomenta. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 6.56 Päivän mietelause. 13.30 Urheiluhullut. 12.08 akti. 10.00 Kalle Haatanen. 10.00 Yle Uutiset. 11.00 Yle Uutiset. 10.00 Jumalanpalvelus Kuusamon kirkosta. 12.05 Urheiluradio. 11.57 Päivän mietelause ja Turun tuomiokirkon kello lyö 12. 5.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 22.05 Lindgren & Sihvonen. 21.05 Yle Uutiset selkosuomeksi. 21.00 Yle Uutiset. 17.10 Urheiluradio. Maanantai 20.4. 12.10 Maailmanpolitiikan arkipäivää. 15.55 Yle News. YLE Radio 1 7.00 Yle Uutiset. 8.05 Onnen sävel. 11.00 Välilevyjä. 6.00 Yle Uutiset. 6.25 Aamusoitto. 8.00 Yle Uutiset. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 22.05 Suomi-rock – Jorma Hietamäki. 17.10 Urheiluradio. 18.50 Merisää. 12.45 Merisää. 2.54 Yöradio. 10.05 Pekka Laineen Ihmemaa. 8.50 Musiikkia parrasvaloista. 18.50 Iltahartaus. 17.15 Tiedeykkönen. 18.20 Kadonnutta aikaa etsimässä 8: Vanki, jakso 111. 7.53 Onnen sävel. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 7.13 Alueradio. 13.00 Yle Uutiset. 21.00 Yle Uutiset. 17.10 Urheiluradio. 15.50 Kuuntelijaklubi. 3.54 Yöradio. 7.50 Merisää. 9.00 Yle Uutiset. 10.35 Aristoteleen kantapää. 3.00 Yle Uutiset. 18.55 Puhelinlangat laulaa. 19.05 Kevyet mullat: Huumorilehti Pahkasika. 8.30 Minna Pyykön maailma. 7.02 Puheen Viikko. 14.05 Juha Valvion koppipuheet. 23.00 Iltahartaus. 1.20 Yöradio. 9.05 Muistojen bulevardi. 16.15 Entisten nuorten sävellahja. 3.00 Yle Uutiset. 23.00 Arkisto: Vaihtoehtohoitoa. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 17.10 Harri Tuomisen maailmanmusiikkiohjelma. 2.00 Yle Uutiset. 1.00 Arkisto: Lisää kohtaamisia kaupungissa. 21.00 Yle Uutiset. 1.02 Levylautakunta. 15.30 Kaisa Pulakan tutkimuksia: Pelko! – Jos on pelkoa, on oltava myös toivoa. 14.00 Yle Uutiset. 7.02 Näistä levyistä en luovu: Musiikkivieraana arkkitehti Juha Ilonen. 11.00 Yle Uutiset. 18.00 Yle Uutiset. 1.30 Minna Pyykön maailma. 6.56 Päivän mietelause. 19.00 Arkisto: Mikko Kuustonen. 8.10 Ykkösaamu. 7.53 Radio Suomen Viikonloppu. 9.00 Yle Uutiset ja sää. 9.00 Yle Uutiset. 11.02 Susanna Vainiolan Popradio. 22.05 Avaruusromua: Täysin järjenvastaista! 23.10 Yöklassinen. 22.05 Horisontti. 18.10 Lauantain toivotut levyt. 10.00 Muoti-Suomen omatunto: Pikamuodin pysäyttävä innovaatio. 23.00 Arkisto: Eduskunnassa tapahtuu. 11.57 Päivän mietelause ja Turun tuomiokirkon kello lyö 12. Lauantai 18.4. 21.00 Yle Uutiset. 6.59 Hyvää huomenta
6.05 Alueradio. YLE Radio 1 6.00 Yle Uutiset ja sää. 2.02 Bluesministeri Esa Kuloniemi. 22.08 Bluesministeri Esa Kuloniemi. 10.00 Yle Uutiset. 18.50 Merisää. 5.00 Yle Uutiset ja sää. 21.02 Urheiluradio. 15.00 Yle Uutiset. 15.02 Alueradio. 17.30 Radioteatteri esittää: Maata etsimässä, osa 18/18. 21.02 Urheiluradio. 0.02 Yöradio – toiveiden yö. 6.05 Politiikkaradio. 9.05 Muistojen bulevardi. 13.00 Klassista kahteen. 16.13 Maailma paranee puhumalla. 1.00 Yle Uutiset ja sää. 16.13 Alueradio. 11.57 Päivän mietelause ja Turun tuomiokirkon kello lyö 12. 9.11 Alueradio. 15.02 Kulttuuriykkönen. 21.02 Urheiluradio. 11.57 Päivän mietelause ja Turun tuomiokirkon kello lyö 12. YLE Radio Puhe 6.00 Yle Uutiset. 23.02 Yöradio. 13.00 Yle Uutiset. 3.02 Kaitsun nurkka – Kai Ulmanen. A P U | 8 5 . 12.30 Politiikkaradio. 5.50 Merisää. 14.00 Yle Uutiset. 6.59 Puheen Aamu. 18.50 Merisää. 7.13 Alueradio. 7.15 Aamuhartaus. 10.02 Akti. YLE Radio Suomi 4.00 Yle Uutiset ja sää. 19.00 Arkisto: Pauli Hanhiniemi. 10.33 Radio Suomen Päivä. 17.13 Päivä tunnissa. 18.00 Romano mirits. 12.40 Kuuntelijaklubi. 16.00 Yle Uutiset. 12.10 Urheiluradio. 17.10 Urheiluradio. 9.00 Yle Uutiset. 6.59 Hyvää huomenta. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 17.00 Yle Uutiset. 2.00 Yle Uutiset. 21.00 Yle Uutiset. 7.30 Ykkösaamu. 16.00 Yle Uutiset. 3.00 Yle Uutiset. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 7.15 Aamuhartaus. 23.00 Kysy mitä vaan. 16.10 Urheiluradio. 12.13 Radio Suomen Päivä. 14.00 Euroopan konserttilavoilla. 18.50 Merisää. 10.00 Yle Uutiset. 9.00 Yle Uutiset. 21.00 Aika klassista: Ketkä kuorossa laulavat. 12.55 Radio Suomen Päivä. 9.00 Yle Uutiset. 12.50 Kuuluttajan vieras. 2.02 Kantritohtori Teppo Nättilä. 10.00 Yle Uutiset. 15.00 Yle Uutiset. 7.13 Alueradio. 7.30 Ykkösaamu. 10.00 Yle Uutiset. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 11.00 Yle Uutiset. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 21.12 Yle Uutiset selkosuomeksi. 21.12 Yle Uutiset selkosuomeksi. 14.02 Naisasiatoimisto Kaartamo & Tapanainen. 8.13 Alueradio. 18.50 Iltahartaus. 7.50 Merisää. 3.02 Sekahaku – Tarja Närhi. 22.55 Äänitarina. 11.02 Radio Suomen Päivä. 22.50 Kuuntelijaklubi. 9.05 Muistojen bulevardi. 2.54 Yöradio. 16.10 Urheiluradio. 8.13 Alueradio. 7.00 Yle Uutiset ja sää. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 7.53 Alueradio. 20.03 Radio Suomen Ilta. 14.00 Uudet levyt. 3.02 Pollari. 9.11 Alueradio. 5.50 Merisää. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 6.05 Alueradio. 13.02 Pörssipäivä. 15.00 Yle Uutiset. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 12.00 Yle Uutiset. 10.02 Radio Suomen Päivä. 13.00 Klassista kahteen. 12.55 Radio Suomen Päivä. 7.25 Musiikkihetki. 6.35 Aktia aamuun. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 16.10 Urheiluradio. 20.00 Yle Uutiset. 4.00 Arkisto: Kierrätyskeskuksesta ekoterminaaliin. 4.00 Arkisto: Kierrätetään!. 4.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 0.00 Yle Uutiset. 19.02 Kulttuurin ilta. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 18.20 Kadonnutta aikaa etsimässä 8: Vanki, jakso 114. 19.05 LuontoSuomen teemailta 0203-17600. Mikä mä oon. 17.13 Päivä tunnissa. 7.00 Yle Uutiset ja sää. 3.00 Yle Uutiset. 14.00 Yle Uutiset. 22.05 Kirja vs. 11.33 Radio Suomen Päivä. 10.33 Radio Suomen Päivä. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 7.10 Hartaita säveliä. 15.02 Kulttuuriykkönen. 17.50 Etnohetki. 18.20 Kadonnutta aikaa etsimässä 8: Vanki, jakso 112. 14.02 Alueradio. 23.02 Yöradio. YLE Radio 1 6.00 Yle Uutiset ja sää. 9.05 Muistojen bulevardi. 9.00 Yle Uutiset. 15.02 Miia Krause. 14.00 Yle Uutiset. 23.00 Iltahartaus. 6.00 Yle Uutiset ja sää. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 14.02 Tiina Lundbergin huoltamo. 10.00 Mikä maksaa. 13.02 Paikka auringossa – lauluja Pohjantähden alta. 16.13 Maailma paranee puhumalla. 1.00 Yle Uutiset ja sää. 18.55 Radio Suomen Ilta. 14.02 Juuso Pekkinen. 10.02 Radio Suomen päivä. 1.55 Yöradio. 3.02 Kissankehto – Susanna Vainiola. 7.00 Yle Uutiset ja sää. 18.00 Yle Uutiset. 2.02 Yöradio. 4.00 Arkisto: Rauhanleirillä ja vodkaturistien mukana. 10.02 Radio Suomen Päivä. 16.13 Alueradio. 20.02 Sää. 5.50 Merisää. 17.10 Urheiluradio. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 5.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 22.08 Kantritohtori Teppo Nättilä. 20.03 Metsäradio. 6.05 Hartaita säveliä. 1.55 Yöradio. 2.00 Arkisto: Elämänkatsomustieto. 17.13 Päivä tunnissa. 17.00 Yle Uutiset. 6.00 Yle Uutiset ja sää. 18.08 Urheiluhullut. 22.08 Kuuntelijan lista. 21.05 Naisasiatoimisto Kaartamo & Tapanainen. 13.00 Klassista kahteen. 15.00 Yle Uutiset. 10.30 Yle Uutiset alueeltasi. 17.10 Aristoteleen kantapää. 22.05 Tiina Lundbergin huoltamo. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 21.00 Yle Uutiset. 23.00 Yle Uutiset. 23.10 Yöklassinen. 23.00 Juha Valvion koppipuheet. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 22.05 Radio Variaatio. 4.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 10.02 Radio Suomen Päivä. 21.00 Yle Uutiset. 11.02 Radio Suomen Päivä. 18.00 Yle Uutiset. 11.00 Riston Valinta. 20.02 Sää. 6.00 Yle Uutiset ja sää. 21.05 Muoti-Suomen omatunto: Iltapukuja ja yötöitä. 21.50 Merisää. 18.55 Radio Suomen Ilta. 17.10 Kaisa Pulakan tutkimuksia: Pelko! – Keskiajalla yliluonnollisen pelko on täyttä totta. 0.02 Yöradio – toiveiden yö. 23.10 Yöklassinen. 21.02 Urheiluradio. 13.00 Yle Uutiset. 5.52 Radio Suomen Varhaisaamu. 9.05 Urheiluradio. 8.13 Alueradio. 15.00 Yle Uutiset. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 1.02 Paikka auringossa – lauluja Pohjantähden alta. 23.00 Yle Uutiset. 20.03 Radio Suomen Ilta. 14.00 Yle Uutiset. 11.00 Klassikkoparatiisi. 12.45 Merisää. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 6.15 Aamuhartaus. 20.50 Radio Suomen Ilta. 16.10 Urheiluradio. 18.00 Yle Uutiset. 17.10 Kynän jäljet: Jäähyväiset kaunokirjoitukselle. 3.00 Yle Uutiset. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 15.00 Yle Uutiset. 6.05 Politiikkaradio. 11.33 Radio Suomen Päivä. 8.00 Yle Uutiset ja sää. 15.00 Yle Uutiset. 11.00 Journalisti Johanna: Voiko ihminen elää ilman peiliä. 19.05 Radio Suomen Ilta. 16.00 Yle Uutiset. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 12.00 Yle Uutiset. 18.50 Merisää. 2.45 Yöradio. 23.00 Iltahartaus. 11.02 Radio Suomen Päivä. 2.15 Pyöreä pöytä. 21.02 Urheiluradio. 9.10 Sää. 2.00 Yle Uutiset. 3.00 Yle Uutiset. 5.30 Yle Uutiset ja sää. 21.00 Yle Uutiset. 22.05 Sari Valto. 15.02 Alueradio. 6.15 Aamuhartaus. 1.55 Yöradio. 17.00 Yle Uutiset. 16.13 Maailma paranee puhumalla. 7.10 Hartaita säveliä. 8.10 Ykkösaamu. Torstai 23.4. 13.02 Paikka auringossa – lauluja Pohjantähden alta. 10.00 Brysselin kone. 6.05 Politiikkaradio. 18.50 Iltahartaus. 10.00 Yle Uutiset. 18.02 Luonto-Suomen teemailta 0203-17600. 12.55 Radio Suomen Päivä. 13.00 Yle Uutiset. 5.30 Yle Uutiset ja sää. 10.33 Radio Suomen Päivä. 7.50 Merisää. 15.02 Alueradio. 6.56 Päivän mietelause. 21.12 Yle Uutiset selkosuomeksi. 3.54 Yöradio. 10.02 Akti. 21.00 Yle Uutiset. 9.00 Yle Uutiset. 12.13 Päiväntasaaja. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 12.10 Urheiluradio. Tiistai 21.4. 16.10 Faunin iltapäivä. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 12.30 Politiikkaradio. 0.02 Yöradio – toiveiden yö. 20.00 Yle Uutiset. 0.00 Yle Uutiset. 13.02 Mahadura & Özberkan: Kehoviha. 2.02 Susanna Vainiolan Popradio. 21.55 Radio Suomen Ilta. 21.00 Yle Uutiset. 7.29 Hyvää huomenta. 5.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 23.02 Yöradio. 5.00 Yle Uutiset ja sää. 2.00 Arkisto: Muutoksen jaloissa. 20.03 Radio Suomen Ilta. 14.00 Riikan tähtitarha: Vieraana kapellimestari Emilia Hoving. 11.30 Yle Uutiset alueeltasi. 4.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 23.02 Yöradio. 18.20 Kadonnutta aikaa etsimässä 8: Vanki, jakso 113. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 19.00 Arkisto: Andy McCoy ja Isä Mitro. Rock-etsivä. 17.30 Keidas. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 21.10 Päivä tunnissa. 2.00 Yle Uutiset. 21.50 Merisää. 7.10 Hartaita säveliä. 21.00 Musiikkia konsertin jälkeen. 21.00 Yle Uutiset. 16.13 Alueradio. 17.10 Urheiluradio. 13.02 Epäonnistumisten CV. 18.02 Ali Show: Teemu Nikki. 21.17 Päivä tunnissa. 9.05 Urheiluradio. 5.52 Radio Suomen Varhaisaamu. 13.02 Paikka auringossa – lauluja Pohjantähden alta. 6.56 Päivän mietelause. 0.00 Yle Uutiset. 12.00 Yle Uutiset. 7.25 Musiikkihetki. 12.45 Merisää. 15.02 Kulttuuriykkönen. 19.05 Radio Suomen Ilta. 21.17 Päivä tunnissa. 22.05 Pörssipäivä. 14.00 Yle Uutiset. 16.13 Maailma paranee puhumalla. 18.02 Kevyet mullat: Lelut ilman brändiä. 15.00 Yle Uutiset. YLE Radio Puhe 6.00 Yle Uutiset. 23.00 Iltahartaus. 0.00 Arkisto: Moraali koetuksella. 11.30 Yle Uutiset alueeltasi. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 13.00 Yle Uutiset. 17.35 Villi mieli: Kana on viidakon saalistaja. 14.02 Kirja vs. 6.05 Politiikkaradio. YLE Radio Suomi 4.00 Yle Uutiset ja sää. 16.10 Urheiluradio. 11.00 Yle Uutiset. 17.10 Urheiluradio. 6.59 Puheen Aamu. 16.10 Urheiluradio. 6.59 Puheen Aamu. 0.02 Yöradio – toiveiden yö. 19.02 Metsänpeitto – Tapiola Sinfoniettan kamarimusiikkikonsertti. 17.13 Alueradio. 11.40 Luomiskertomus. 11.33 Radio Suomen Päivä. 15.00 Yle Uutiset. 7.53 Alueradio. 11.30 Yle Uutiset alueeltasi. 17.13 Radio Suomen Ilta. 5.02 Radio Suomen Varhaisaamu. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 9.10 Sää. 21.05 Yle Uutiset selkosuomeksi. 16.10 Urheiluradio. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 17.13 Alueradio. 12.10 Urheiluradio. 8.10 Ykkösaamu. 13.02 Muoti-Suomen omatunto: Iltapukuja ja yötöitä. 21.02 Urheiluradio. 15.00 Yle Uutiset. 13.00 Yle Uutiset. YLE Radio Puhe 6.00 Yle Uutiset. 5.30 Yle Uutiset ja sää. 23.00 Miia Krause. 21.00 Yle Uutiset. 7.50 Merisää. 13.00 Yle Uutiset. 10.02 Akti. 6.05 Hartaita säveliä. 2.54 Yöradio. 6.59 Hyvää huomenta. Leffa: Maa on syntinen laulu. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 0.00 Arkisto: Elämä on yhtä sirkusta. 8.10 Ykkösaamu. 7.00 Yle Uutiset ja sää. 7.00 Yle Uutiset ja sää. 14.00 Yle Uutiset. 16.00 Yle Uutiset ja sää. 12.10 Tiedeykkönen. Leffa: Maa on syntinen laulu. 15.55 Yle News. 12.13 Päiväntasaaja. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 14.02 Alueradio. 7.30 Ykkösaamu. 10.30 Yle Uutiset alueeltasi. 16.10 Faunin iltapäivä. 7.29 Hyvää huomenta. 6.05 Alueradio. 10.00 Yle Uutiset. 3.50 Yöradio. 21.02 Urheiluradio. 10.00 Yle Uutiset. 6.56 Päivän mietelause. Ohjelmatiedot perustuvat Ylen antamiin tietoihin. 3.55 Yöradio. 13.00 Yle Uutiset. Ohjelmapäivystys: ohjelmapalaute@yle.fi Palaute: https://palaute.yle.fi sää. 10.30 Yle Uutiset alueeltasi. 18.00 Yle Uutiset. YLE Radio Puhe 6.00 Yle Uutiset. 7.13 Alueradio. 6.25 Aamusoitto. 12.10 Urheiluradio. 14.02 Alueradio. 18.30 Hartaita säveliä. 6.25 Aamusoitto. 9.05 Urheiluradio. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 22.05 Juuso Pekkinen. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 12.00 Yle Uutiset ja sää. 2.00 Arkisto: Veli ja sisko venäläinen. 18.00 Yle Uutiset. 21.05 Mahadura & Özberkan: Kehoviha. 17.10 Urheiluradio. 2.00 Arkisto: Sosialismin romahdus. 12.55 Radio Suomen Päivä. 16.10 Urheiluradio. 0.00 Arkisto: Hyvän elämän teoria. 23.00 Yle Uutiset. 7.29 Hyvää huomenta. 20.02 Sää. 15.00 Yle Uutiset. 19.02 Radion sinfoniaorkesteri konserttilavalla. 21.55 Radio Suomen Ilta. 0.00 Arkisto: Aikuiskoulutusta. 12.10 Urheiluradio. 19.00 Yle Uutiset ja sää. 2.00 Yle Uutiset. 19.00 Arkisto: Mikko Kivinen ja Anssi. 18.50 Iltahartaus. 6.05 Hartaita säveliä. 12.10 Urheiluradio. 7.00 Yle Uutiset ja sää. YLE Radio Suomi 4.00 Yle Uutiset ja sää. 4.00 Arkisto: Tähdenlentoja. 12.10 Urheiluradio. 20.30 Akuutti. 15.02 Alueradio. 13.02 Paikka auringossa – lauluja Pohjantähden alta. 22.05 Pollari. 9.00 Yle Uutiset. 19.00 Arkisto: Anna-Kaisa Hermunen. YLE Radio 1 6.00 Yle Uutiset ja sää. 1.00 Yle Uutiset ja sää. 11.33 Radio Suomen Päivä. 7.15 Aamuhartaus. 17.13 Alueradio. 6.35 Aktia aamuun. 18.55 Radio Suomen Ilta. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 20.00 Yle Uutiset. 9.10 Sää. 21.50 Merisää. 17.30 Pyöreä pöytä. 12.13 Radio Suomen Päivä. 10.00 Sari Valto. 18.00 Yle Uutiset. 15.55 Yle News. 12.13 Radio Suomen Päivä. 5.32 Radio Suomen Varhaisaamu. 11.30 Yle Uutiset alueeltasi. 5.32 Radio Suomen Varhaisaamu. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 6.59 Puheen Aamu. 12.30 Politiikkaradio. 18.30 Hartaita säveliä. 17.13 Päivä tunnissa. 7.53 Alueradio. 17.10 Urheiluradio. Rocketsivä. 11.02 Radio Suomen Päivä. 18.55 Luonto-Suomen teemailta 020317600. 14.02 Alueradio. 9.11 Alueradio. 10.02 Akti. 1.55 Yöradio. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 3.54 Yöradio. 10.30 Yle Uutiset alueeltasi. 20.02 Sää. 18.05 Musiikkia parrasvaloista. 12.45 Merisää. 18.00 Yle Uutiset. 17.00 Yle Uutiset ja sää. 9.11 Alueradio. 17.10 Urheiluradio. 11.00 Yle Uutiset. 7.25 Musiikkihetki. 12.13 Päiväntasaaja. 12.45 Merisää. 18.00 Yle Uutiset. Keskiviikko 22.4. 15.55 Yle News. 17.00 Yle Uutiset. 17.10 Urheiluradio. 22.00 Yle Uutiset ja sää. 6.59 Hyvää huomenta. 18.30 Hartaita säveliä. 15.02 Kysy mitä vaan. 18.02 Radio Suomen Ilta. 20.00 Yle Uutiset. 5.32 Radio Suomen Varhaisaamu. 10.00 Yle Uutiset. 1.00 Yle Uutiset ja sää. 18.02 Radio Suomen Ilta. 21.55 Radio Suomen Ilta. 12.30 Politiikkaradio. 22.05 Kuusi kuvaa tutkimusprofessori Antti Pentikäisen elämästä. 10.33 Radio Suomen Päivä. 9.10 Sää. 1.02 Paikka auringossa – lauluja Pohjantähden alta. 19.05 Radio Suomen Ilta. 6.25 Aamusoitto. 21.55 Radio Suomen Ilta. 6.35 Aktia aamuun. 12.13 Radio Suomen Päivä. 13.00 Yle Uutiset. 6.35 Aktia aamuun. 11.57 Päivän mietelause ja Turun tuomiokirkon kello lyö 12. 11.00 Yle Uutiset. 1.02 Paikka auringossa – lauluja Pohjantähden alta. 21.02 Urheiluradio. 9.00 Yle Uutiset. 23.00 Yle Uutiset. 21.17 Päivä tunnissa. 12.13 Päiväntasaaja. 21.50 Merisää. 16.13 Alueradio. 5.00 Yle Uutiset ja sää. 23.10 Yöklassinen. 5.52 Radio Suomen Varhaisaamu. 14.00 Yle Uutiset. 0.00 Yle Uutiset. 18.02 Radio Suomen Ilta. 12.10 Havaintoja ihmisestä. 6.15 Aamuhartaus. 14.00 Yle Uutiset. 15.02 Juha Valvion koppipuheet. 16.10 Faunin iltapäivä. 12.10 Kulttuuri-ilmasto. 16.00 Yle Uutiset. 12.10 Urheiluradio. 12.00 Yle Uutiset. 1.02 Paikka auringossa – lauluja Pohjantähden alta. 8.13 Alueradio. 9.05 Urheiluradio
Oikean ratkaisun lähettäneiden kesken arvotaan yksi 17 euron rahapalkinto/ristikko. 86 | A P U Kirjoita kirjaimet numeroiduista ruuduista (1–9), kryptossa numeroita 1–5 vastaavat kirjaimet. Ratkaisija Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka Puhelin Sähköpostiosoite Vastauskortti Ristikko 1 Ristikko 2 Krypto Rist ikko 1. Kuoreen: APU 16/RISTIKOT. Ratkaisut 29.4.2020 mennessä osoitteella Apu, 00002 Helsinki 200. Voittajille ilmoitamme henkilökohtaisesti
ll LA A T IJ A T T EE M U P A LL O N EN JA P. M A N N IN EN. A P U | 8 7 . A
Netissä vastausaikaa on viikko.. Vastausaikaa on kaksi viikkoa Avun ilmestymispäivästä torstaista lähtien. 88 | A P U l LA A T IJ A T ER K K I V U O K IL A JA M A R K K U M Ä K EL Ä Rist ikko 2 Avun ristikoiden ratkaisut Ristikoiden ratkaisut postitse osoitteeseen Apu, 00002 Helsinki 200. Vastauskuponki on edellisellä aukeamalla. Voit vastata myös netissä apu.fi/ristikot
5 Kuinka paljon ihmisiä asuu muusta Suomesta eristetyllä Uudellamaalla: noin 1 300 000, 1 500 000 vai 1 700 000. 6 8 3 5 1 8 9 2 7 3 8 5 1 9 1 2 5 9 8 9 7 6 5 4 6 9 3 Puzzle by websudoku.com 6 1 8 4 5 2 8 7 3 3 5 2 1 9 5 2 9 6 3 7 1 7 5 4 8 5 6 5 6 9 4 3 8 4 5 2 Puzzle by websudoku.com 7 16 15 15 16 17 16 11 16 3 1 18 13 12 3 5 16 4 6 18 9 7 2 1 5 12 16 1 18 17 4 12 5 14 7 12 3 18 13 16 5 9 18 7 17 12 18 5 9 6 3 5 6 9 18 3 14 4 18 18 8 8 9 17 7 8 18 11 18 10 17 5 6 17 17 16 5 7 5 10 18 18 3 18 4 6 9 16 6 18 17 18 8 18 4 16 3 18 7 6 7 12 13 5 4 1 18 18 10 18 6 4 5 3 6 16 17 8 18 3 6 4 4 12 3 17 9 14 12 8 12 8 2 15 6 18 16 18 7 18 15 16 6 3 4 5 2 8 18 3 18 4 M O K K A Jokaista numeroa vastaa tietty kirjain. Kuoreen tunnus Nitrokrypto 16. Vastaukset ovat sivulla 92. 6 Kenen koskettava muistelmateos on Äitiä ikävä. JUH ANA SAL AK ARI . Vastaukset 29.4.2020 mennessä osoitteella Apu, 00002 Helsinki 200. Ratkaisi joiden kesken arvotaan yksi 17 euron rahapalkinto. 90 | A P U . 9 Kuinka monta terälehteä on orvokin kukassa: kolme, neljä vai viisi. 3 Minkä Yhdysvaltain osavaltion pääkaupunki on Austin. 10 Kuka esitti rakastettua konstaapeli Reinikaista tvsarjoissa Tankki täyteen ja Reinikainen. Sudokujen ratkaisut ovat sivulla 92. Voittajalle ilmoitamme henkilökohtaisesti. 2 Mikä on laulajalauluntekijä Anna Puun oikea sukunimi. 4 Kuka on nykyisen hallituksen sosiaali ja terveysministeri. 8 Kuka oli Venäjän viimeinen tsaari. APUVISA NITROKRY P TO Ajanviete Ratkaisija Lähiosoite Sähköpostiosoite Postinumero Postitoimipaikka Puhelin. Tilaaja Irtonumeron ostaja 01 = 02 = 03 = 04 = 05 = 06 = 07 = 08 = 09 = 10 = 11 = 12 = 13 = 14 = 15 = 16 = 17 = 18 = l lll 1 Millä toisella nimellä erittäin uhanalainen jokihelmi simpukka tunnetaan. Muutama kirjain on merkitty valmiiksi. 7 Mikä ihmisen rakentama merellinen asia löytyy Hangon vaakunasta: vene, atrain vai majakka
Kun olo on hyvä, jaksaa nauttia arjen pienistäkin asioista. 14 päivän täysi palautusoikeus. Lisäksi saan kaupan päälle MultiPro ravintolisän (arvo 16,90) . TOIMITUS SUORAAN KOTIIN • LASKU PAKETIN MUKANA • EI SITOUTUMISAIKAA Sinulla on lisäksi nyt voittomahdollisuus joka kuukausi! Lue lisää Hyvinvointitonnin arvonnasta: vitaelab.fi. NIMI: LÄHIOSOITE: POSTINRO: POSTITOIMIPAIKKA: PUHELIN: SYNTYMÄVUOSI: SÄHKÖPOSTI: (antamalla s-postiosoitteeni hyväksyn että siihen lähetetään VitaeLabin tarjouksia) ALLEKIRJOITUS: (alle 18-vuotiaalta edunvalvojan) Nimija osoitetietoja voidaan käyttää suoramarkkinointitarkoituksiin henkilötietolain mukaisesti. VÄHENTÄÄ VÄSYMYSTÄ B 12 ja C-vitamiini auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta. NIVELILLE Boswellia serrata auttaa pitämään nivelissä viileän ja miellyttävän tunteen. Raskas työ tuntuu kuitenkin helposti kropassa ja haastavat työajat verottavat jaksamista. Kestotilauksen sopimusehdot ensimmäisessä lähetyksessä, laskun takana. SUOJAA SOLUJA antioksidantit, seleeni sekä C-ja E-vitamiini edistävät solujen suojaamista hapettumisstressiltä. Todella tunnen sen tehon!” Mervi Vainio, apuhoitaja, Helsinki VitaePro asiakas vuodesta 2009 Tehon todella huomaa! Hyvä valinta koko kehon hyvinvointiin, erityisesti lihaksille ja nivelille Tekstaa TERVEYS 30 numeroon 18333 Normaalihintainen tekstiviesti Soita 0800 413 700 Ma-Pe 8.30-16.30 Ilmainen asiakaspalvelu vitaepro.. MultiPro sisältää Cja D-vitamiinien lisäksi kaikki 8 B-vitamiinia sekä kromia, sinkkiä, seleeniä, kuparia ja jodia. MultiPro on tehoyhdistelmä vitamiineja ja hivenaineita. Kyllä kiitos, ryhdyn VitaeLabin asiakkaaksi! Saan VitaePro-kapseleiden ensimmäisen lähetyksen tutustumishintaan 15,90 € (yht. Hyvä valinta koko kehon hyvinvointiin, erityisesti lihaksille ja nivelille Kaupan päälle nyt MultiPro -ravintolisä Voimassa rajoitetun ajan. 20,80 sis. Tutkittu vaikutus 250mg:lla EPA:a ja DHA:ta (2 kapselia/vrk) . Tutustumistarjous koskee uusia asiakkaita. Hyvä olo näkyy ja tuntuu! Kaupan päälle monivitamiinija mineraalilisä MultiPro MultiPro on NutraQ Oy Tunnus 5017436 00003 VASTAUSLÄHETYS VitaeLab maksaa postimaksun E LÄ M Ä TE RV EY S ELÄMÄ TERV EY S EL Ä M Ä T ER V EY S ELÄ MÄ TE RV EYS EL ÄM Ä VP PR AP A1 32 0F VitaePro ® tehokas koostumus SISÄLTÄÄ ASTAKSANTIINIA, LUTEIINIA, ZEAKSANTIINIA, B 12 -, C-, DJA E-VITAMIINIA, BOSWELLIA SERRATAA, SELEENIÄ SEKÄ OMEGA-3-RASVAHAPPOJA. Merville onkin todella tärkeää pitää itsestään huolta, jotta arki toimii kitkatta ja voi harrastaa itselleen rakkaita lajeja turhat vaivat eivät saa hidastaa menoa. SYDÄMELLE omega-3-rasvahapot DHA ja EPA edistävät sydämen normaalia toimintaa. Asiakkuuden voi päättää milloin tahansa. VitaeProta Mervi kokeili jo vuosia sitten ja tuntee saavansa siitä tukea omalle hyvinvoinnilleen; lisää virtaa sekä vetreyttä lihaksiin ja niveliin. Saan automaattisesti uuden lähetyksen joka seitsemäs viikko hintaan 36,70 (sis. Terveydenhuollon parissa pitkään työskennellyt ikiliikkuja Mervi Vainio, 56, jaksaa hypätä pyörän selkään myös raskaan yövuoronsa jälkeen. Se antaa virtaa ja pitää nivelet kunnossa. Hänelle pyöräily on arkinen liikkumistapa sekä intohimoinen harrastus, joka ei katso vuodenaikaa eikä paikkaa. /lehti Kaupan päälle monivitamiinija mineraalilisä MultiPro (100 kapselia) . VASTUSTUSKYVYLLE seleeni, B 12 -, Cja D 3 -vitamiini edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. postikulut 4,90). “Rankka yövuoro sairaalassa vaatii aina veronsa. toimituskulut 4,90). Lahja toimitetaan ensimmäisen lähetyksen yhteydessä. LIHAKSILLE D 3 -vitamiini edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä. Koska haluan elää ja liikkua vapaasti, syön VitaeProta
. Osoite ............................................................................................................................................................................................................................. = haastava . . PANIIKKIHÄIRIÖ ”Minut vietiin pyörätuolilla sydänfilmiin” 6 sivua ristikoita ja tehtäviä te rv e.fi Uudistunut lehti! Eutanasia pitäisi sallia UUTISET LUONTO TIEDE ELÄIMET AVARUUS VIIHDE PUUHASIVUT LASTEN TIEDEJA AJANKOHTAISLEHTI RAPUMAITO VÄRJÄÄ FLAMINGON MITÄ IHMETTÄ. Palkinto toimitetaan vain Suomessa olevaan osoitteeseen. . Voittajalle ilmoitamme henkilökohtaisesti. Osallstu netissä: apu.fi/jallu Postikortilla: Apu, Jallu-kilpailu, 00002 Helsinki Merkitse korttiin nimija osoitetietojesi lisäksi puhelinnumerosi ja lehden numero sekä Jallu-sivujen numerot. Lihapullat vietnamilaiseen tyyliin . . Suklaata sydämelle Syö halvalla & terveellisesti HIVin kanssa voi elää 10 2019 MIGREENI ”Syöpähoito hävitti säryt” TEEMANA SILMIEN TERVEYS Näin ikä muuttaa näköä Kannattaako linssileikkaus. Anne Kukkohovi pysyi äitinsä rinnalla viimeiset viikot Mikä ihmeen mykoplasma. Osallistu viimeistään 22.4.2020. Ramenkeitto pikana + pieni mausteja nuudeliopas KAKSOSTEN ÄITI JA BLOGGAAJA HANNA HURTTA ”Tortillojen avulla saan lapseni syömään mitä tahansa” Arjen nopeat AASIASTA Piristävä voimashotti OPI UUTTA! Näin teet dumplingit NRO 1/2020 . 9,90 € Lotta Lehtikari ”Kosketus vapautti raskaasta tragediasta” Tragerhoito vähentää jännitystä Pyhät puut Kuusi tuo turvaa Älä häpeä virtsavaivoja Guru Taavi Kassila ”Lopulta löysin hyväksyvän sylin” Filosofia Päivikki Palosaari ”Elän näkyvän ja näkymättömän välissä” Mindfulness Yin & yang Tasapainota elinvoimasi Kumman kanssa ”Henget paransivat vaivani” VOIMAA JA VIISAUTTA Markku Mannisen vuosihoroskooppi B-vitamiinin puute saa mielen oireilemaan Tiedätkö, mitä muut sinusta ajattelevat?. 1 APU TERVEYS 10-2019 9,90?€ SIRKKA-LIISA KIVELÄ Kerro hoivatoiveesi ajoissa KALJUUNTUMINEN Saako tukan takaisin. = helppo . Hinta 4,90 € 1 2020 MINÄ OLEN MAHTA VIN MINÄP ÄS! Krypto 19 21 3 21 15 14 20 11 5 15 2 14 7 1 7 14 14 18 6 3 21 11 18 18 19 8 2 3 11 15 15 7 12 10 6 21 2 4 5 8 19 15 4 16 12 20 12 4 10 4 17 4 18 5 4 5 18 6 20 12 19 19 9 21 20 15 21 5 20 4 1 4 20 4 12 13 19 1 12 15 12 21 17 19 12 9 4 19 18 19 13 12 S 4 10 16 19 20 15 19 4 18 18 6 6 16 4 12 4 5 18 18 21 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Laatijat: Erkki Vuokila ja Markku Mäkelä 8/2019 PALJON PALKINTOJA! PALKINTOKRYPTOJA KAIKKI! 3,95 € 150 euroa Voita kansikryptolla + 19 SUDOKUA ! KY1908_01-02_paino.indd 1 27.11.2019 11:37:25 40 VINKKIÄ NÄIN KASVATAT TAIMET ITSE Ryppylimetti ja muut upeat sitruspuut LUMOAVA RUUSUTARHA TORNIOSSA Paprikat viihtyvät myös parvekkeella Koristeet talvipihalle VERSOO HYVÄÄ PUUTARHAVUOSI ALKAA NYT! KESÄÄ KOHTI TAMMIKUU 1/2020?|?HINTA 9,90 € LÖYDÄ PARHAAT kasviyhdistelmät Ristikot Nimi .......................................................................................................................................................................................................................... 1984 2.1.2020 | 11,90 e 01/2020 tammikuu SUOMEN SUURIN RUOKALEHTI meilläkotona.fi 1/2020 9,90 € UUTTA IDEAA TALVEEN 49 Veriappelsiinitiramisu Hapankorppumuikut Kookosrisotto 5 × blinit Miso-ramen on japanilaisen keiton pikaversio Korealainen kana . M U T T A M I K S I . Osoite ....................................................................................................................................................................................................................... Peugeot 208 VERTAILU VOLKSWAGEN GOLF / SEAT MII ELECTRIC / AUDI Q3 / HYUNDAI KONA / VOLVO XC60 / BMW 530 / DACIA DUSTER KLASSIKKO: VOLVO 240 TURBO VM. Jälleen kerran Jallu on kätkeytynyt kolmelle Avun sivulle. Sudoku lll Sudoku l 6 8 3 7 4 9 1 2 5 2 5 7 1 8 3 9 6 4 1 4 9 6 5 2 8 3 7 3 9 4 2 7 8 5 1 6 5 6 8 4 9 1 3 7 2 7 1 2 5 3 6 4 8 9 8 3 6 9 2 4 7 5 1 9 7 1 3 6 5 2 4 8 4 2 5 8 1 7 6 9 3 Puzzle by websudoku.com 6 7 1 4 3 2 8 5 9 4 5 2 8 9 1 6 7 3 9 3 8 7 6 5 2 4 1 3 4 6 2 1 7 9 8 5 8 2 9 6 5 3 7 1 4 7 1 5 9 4 8 3 2 6 2 9 3 5 8 4 1 6 7 5 6 7 1 2 9 4 3 8 1 8 4 3 7 6 5 9 2 Puzzle by websudoku.com Apu 11/2020, Ristikko 2 Apu 11/2020, Krypto Apu 11/2020, Nitrokrypto Apu 11/2020, Ristikko 1 Kilpailun voittajien nimet julkaistaan, osallistumalla hyväksyt ehdon. Arvomme yhden lehden vuosikerran. SKODA KAMIQ Ajan hermolla – AUTOISSA ON EROJA – Kaksi kovaa: Renault Clio vs. Puhelin ........................................................................Pankkitili ........................................................................................................................ Sadan tonnin banaani 9-vuotias kävi yliopiston JUNNUPUUHAT! Leivo kaakaopannari LUKUKOIRA BÖRJE MINÄ KOULUSSA lumilautailija Eero Ettala MIKSI AINA LAULETAAN RAKKAUDESTA. . . KAIKKI TEHTÄVÄT UUSIA! PALKINNOT YHTEENSÄ YLI 650 EUROA! MUKANA SUDOKUT! 150 euroa Voita kansiristikolla 52 SIVUA! 3,95 € AR1912_01-02_paino.indd 1 20.11.2019 23:42:33 T Ä M Ä K O M P A K T I K A T U M A A S T U R I – T A I C R O S S O V E R – O N J U U R I S E L L A I N E N A U T O , J O I T A N Y K YÄ Ä N O S T E T A A N . = vaikea 12/2019 Laatijat: Erkki Vuokila ja Markku Mäkelä Pal.vko 2020-01 177824-1912 Nimi ................................................................................................................................................................................................................................ Puhelin ........................................................................Sähköposti .......................................................................................................................... 92 | A P U 92 | A P U E X T R E M E A I S T U K A S L Y L L E X U S U A E L Ö Y S Ä T Ä E Ä S S Ä H A I I L K V A L A T S V N S I I V E K Ä S M Ö R I S I J Ä V A E T U K E N O Y A H A R P P I N T P Y Y K K Ö K I S A T I I N I S K J U R T T A O S S A A P A S V I R U L E T I T L R M A R T T I A I A S E M A T W A T S O N B O R S S I P O Ä A A I B A A R I T S A A L I S J J T S T V S A F A R I O D O T U S U I I F E L I C I A E E I J O L A N D A A H M A N K E L I U I N L E I V I T E I M A T A P P E L U N L B I S Q U I T L I A N G E L I C A T U H M A S Q A T L A U K E I D A S M U V Y Ö L A U K K U T N K O L E R A G R O T H O M A S A I Ö V I S I I R I U A O H Ö L M Ö L Ä Ä N V E G A A N I V L R I K Ä R A J A O T N A L I C I A T T R A L T T A R I A A P Ö L Y P I L V I A O M A T R I I S I O A A P A S U O T H O N H A W K S S K S P U O L T A V A E T O U H U K A S S A T S U R K U A T T Apuvisan vastaukset 1) Raakku 2) Puustjärvi 3) Texasin 4) Aino-Kaisa Pekonen 5) Noin 1 700 000 6) Eero Huovisen 7) Majakka 8) Nikolai II 9) Viisi 10) Tenho Saurén Jallu-kilpailu 11 Jallut luurasivat sivuilla 14, 38 ja 53. Jos löydät Jalluista vähintään kaksi, voit osallistua hyvien lehtipalkintojen arvontaan! Valitse palkintosi näistä: Apu Juniori, Apu Ristikot, Apu Krypto, Apu Terveys, Maku, Viherpiha, Voi Hyvin tai Tuulilasi. Ratkaisut Missä Jallu luuraa
. Leijona 22.7.–23.8. A P U | 9 3 Horoskooppi 16.–22. Nautit, herkuttelet ja lepäät nyt sydämen kyllyydestä. Pieni tauko ja hengähdys hetki tekee hyvää myös läheisille ihmis suhteille, osalla romantiikka kukoistaa. Kun uskallat päästää irti, huomaat voivasi paljon paremmin. Ihmissuhteiden jännitteet vaativat purkamista, mutta energia ja tahtotekijä tuntuvat olevan tipotiessään. Älä anna periksi, helpotus odottaa nurkan takana. 4 . . Kaksonen 22.5.–22.6. saat nauttia vahvan myötätuu len avustuksesta, kevät tulee kohdallesi rytinällä. . Rapu 22.6.–22.7. Jaa ajatuksiasi netin keskusteluryhmissä, ilmoittaudu mielenkiintoiselle kurssille tai kirjoita elämäkerta, sinulla riittää nyt virtaa vaikka mihin. Mukavat harrastukset sekä mielen ja kehon hoitaminen lupaavat tasapainoa terveyteen ja talouteen. Hyödynnä laajaa ystäväpiiriäsi, kontaktejasi tai sosiaalisen median käyt tömahdollisuuksia, olet oikealla tiellä. . Jos muilla tuntuu menevän sormi suu hun hankalan tilanteen keskellä, sinulla riittää ideoita elämäntilanteesi paranta miseen. Härkä 21.4.–21.5. . Neitsyt 23.8.–23.9. Tutki ja vertaile hintoja, säästät tällä pitkän pennin. Sinulla riittää ideoita ja ajatuksia työn, opiskelun tai itsesi kehittämisen suhteen. Vesimies 20.1.–19.2. Osaat ohjailla sekä omaa että toisen venettä oikeaan suuntaan, luota intuitioosi, se kertoo sinulle loppukevään suunnan. L A ATINUT SATU RUOTSAL AINEN. Luvassa mukava kevät, energiakäyrä näyttää noususuuntaa ja sosiaalinen kevät tuo pimennossa olleet kontaktit. . . . . . Vaikka sosiaalinen elämäsi on jäissä, keksit mukavaa tekemistä. . K U V A T IM O K O R H O N EN / A LL O V ER P R E S S Oinas 21.3.–20.4. Elina Kottonen 18.4.1984 Kaskinen Sujuvasanainen kaunotar, juontaja ja radiotoimittaja Elina Kottonen on saanut puhujan lahjan. Kalat 19.2.–20.3. Kesällä syntyvästä vauvasta tulee Kottoselle erityisen mieluisa velvollisuus. . Elokuinen neitsyt on selvinnyt koti karanteenivaiheesta kiitettävästi, muka vaa tekemistä tuntuu ilmaantuvan loppu keväällä runsaasti. Merkin alussa syntyneet eivät pääse viettämään syntymäpäiviään haluamal laan tavalla, mukavat nettitervehdykset tai puhelinsoitot ilahduttavat kuitenkin viikon kuluessa. Vaaka 23.9.–23.10. Loppuviikko 20.–22.4.on ehdottomasti merkillesi antoisinta aikaa, pieni luontoretki tai puutarhan siivous toimii terapiahetkenä. Hyötyliikunta purkaa pahimpia höyryjä. Kevät tuo tullessaan ajankohtaisia hankintoja. Viikon kohokohta osuu mer killesi 18.–20.4., kaiva rullaluistimet tai lenkkitossut kaapista, osallistu puisto jumppaan tai osta itsellesi uusi pyörä. Kesäkuinen rapu on osannut hyödyntää kevään rauhoittumisen mahdollisuuden. Jousimies 22.11.–22.12. Oinaan merkin viimei sellä viikolla syntyneille seitsenvuotis kriisi tuo tulevan vuoden aikana paljon velvollisuuksia. Kevät on tuonut tullessaan ylimääräisiä vapaa päiviä, virtakäyräsi on huippulukemissa ja aurinko paistaa! Älä jää odottelemaan parempaa huomista, se on tässä ja nyt. Syyskuisten vaakojen kannattaa kysellä ylennyksen tai palkankorotuksen perään. Elokuisen leijonan ihmis suhteissa räiskyy, kevään pitkä kotikaran teeni on aiheuttanut osalle tylsistymistä. Kun kommunikaatiokatkokset tuottavat epä selvyyksiä viikon kulkuun, tunnet tarvetta nostaa kädet pystyyn. Tuuleta miel täsi, ajatuksiasi ja ideoitasi, oletko kangis tunut vanhoihin kaavoihin. Heinäkuinen leijona saa tälle viikolle taivaankannen haastekuviot harteilleen, paineiden ja muutosten kanssa eläminen vaatii nyt kärsivällisyttä ja pitkää pinnaa. Kauris 23.12.–20.1. Kevät ei välttämättä näytä aurinkoisimpia kasvojaan. Nyt on hyvä hetki kohdata epämiellyttävät asiat. Energiakäyräsi, sosiaalisuutesi ja aktiivisuutesi eivät ole parhaassa terässä, joudut käyttämään muita avujasi. Helmikuun ensim mäisen viikon vesimiehet ovat kunnian himoisia projektissaan. Ei ihme, että häntä kosiskellaan tulevaisuudessa vielä monenlaisiin tv ja radioohjelmiin. Skorpionilla kevään eteneminen ei suju perinteisen kaavan mukaan, ympärillä olevat esteet pakottavat suunnan vaih dokseen. Myös heinäkui seen rapuun kohdistuneet paineet alkavat väistyä, juoksevat asiat vaativat vielä tämän ja ensi viikon aikana puheluita ja kertyneiden rästitöiden hoitamista. . Skorpioni 23.10.–22.11. Jos kevät meni laiskotellessa, nyt on aika kat sella lenkkipolun suuntaan. Tunnet tarvetta oravanpyörän pysäyttämiseen, mutta et löydä jarrua koneestasi. 16.–17.4. Tunnekäyräsi, sosiaalisuutesi ja romanttinen elämäsi pääsevät kukoista maan maailmanmenon hiljentymisen myötä, kenties läheisillä on sinulle juuri nyt enemmän aikaa. Merkin viimeisellä viikolla syntyneiden hyvä buumi jatkuu vasta loppukesästä. Pinnasi on kireällä, koeta miettiä, miten pääset ahdistavasta tilanteesta päivänva loon. Työtehtäviin ilmaantuu uusia tuulia, mukava innostus värittää viikon työpäiviä. . Ärsyyntymisen tunnetta voi yrittää peitellä, mutta jossain vaiheessa pato murtuu joka tapauksessa. Tunnet vapautumisen tunnetta. Syyskuisilla muiden ongelmat ja haasteet painavat harteilla, kotipsykologina toimiminen tuntuu ajoit tain raskaalta
Kuka oli ensimmäi senä maassa. He ovat tapelleet pihalla kohta jo puoli tuntia. – No mitä. – Totta kai sen pitää olla pitkä. – Jokavuotiseen luokkako koukseen pitämään hauskaa. – Se vähän riippuu siitä, mikä niitä kirppuja vaivaa. Sanailua Romppaisella oli tapana sanailla postimiehen kanssa. Luokkakokous Ikämies Mauno matkasi junalla kohti Oulua. Hän suo ritti runonkeräysmatkoja Kar jalasta käsin. Eläinlääkärillä – Onko teillä mitään, mistä olisi apua koiran kirpuille. Hän tarjoaa kuusikymppiä lompakon pa lauttajalle. Erään kerran kun posteljooni lähestyi paketti kädessä taloa, Romppainen uteli: – Jos minä lähettäisin kirjeen kaupungin suurimmalle idiootille, kenelle veisit sen kirjeen. – Elias Lönnrot. – Ei niin. Niinpä niin – Neljä satakiloista miestä hyppäsi samaan aikaan lento koneesta. – Kyllä vaan, mutta vasta pitkän ajan kuluttua. – Aatami ja Eeva. Meillä kaikilla on asiakaspalauttei den takia jo harmaat hiukset. – Kahdeksankymmentä kuusi. Viimeiset neljä vuotta olen kokoontunut ihan yksin. Ääni yleisön joukosta huusi: – Minä tarjoan satasen! Tunnistus – Olen menossa kylään tätini luokse ja näen samalla hänen kaksosensa pitkästä aikaa. 94 | A P U Synttärilahja – Arvaa mitä poikani teki kei häälle, jonka annoin hänelle lahjaksi. – Eipä taida olla montaa kaan ikätoverianne enää jäl jellä teidän luokaltanne. Se ei ole henkilökunnan. – Ettei tämä halvatun pihvi putoaisi uudelleen lattialle! Myöhässä Hätääntynyt naisääni soitti poliisille: – Täällä rouva Maukonen. – Vaimoni on kätilö. – Hän heitti sen menemään. – Kuinka niin. Isä tietää – Isä, jos minä istutan nämä siemenet, niin kasvaako näistä omenapuita. Loma-anomus Alikersantti huusi alokkaalle: – Alokas Liukkonen, te sait te kaksi viikkoa sitten lomaa, jonka perusteena oli vaimon vaikea synnytys! Nyt, alokas Liukkonen, te anotte jälleen lomaa samasta syystä! Miten tämä on mahdollista. – Mieheni haluaa vaihtelua ruokavalioonsa. Postimies ojensi Romppaiselle paketin ja vastasi: – Kyllä minä palauttaisin sen siinä ta pauk sessa lähet täjälle. Sen sisällä on liki neljäsa taa euroa käteistä. – Tähän asti mieheni on ol lut voitolla. Ravintolassa – Tarjoilija, keitossani on hius! – Annas kun katson sitä... – Aika outoa. – Miksette soittanut aikai semmin poliisille. Muutenhan sen pään ja kehon välissä olisi pelkkää tyhjää! Kaikkein paras – Tiedätkö kuka oli Suomen paras ja tunnetuin käsilläkä velijä. Juh ana Sal ak ari ?. – Kuinka vanha olette. Nit rodisko Tarjoilija, tarjoilija – Miksi sinä kannat lautasta niin, että pidät sormea pihvini päällä. Mieheni ja naapurin isäntä mukiloivat toisiaan. Hintakisa Meklari ilmoitti kesken huu tokaupan: – Eräs paikallaolijoista on kadottanut täällä lompakkon sa. Välitunnilla – Miksi kirahvilla on niin pitkä kaula. – Nämä ovat päärynän sie meniä. Hänen viereensä istahti nuori nainen, joka kysyi: – Mihin olette matkalla. Käskystä – Miksi sinä pyörittelit pellille kaksi noin erikokoista lihapul lariviä. – Miten heidät erottaa toi sistaan. – Hyvin, pojalla on viikset
. A P U | 9 5 HUH OLEN KUULLUT LASKUVEDESTÄ, MUTTA TÄMÄ ON NAURETTAVAA! 16 P u lt er i . Sar jak uvat La ss i ja Le ev i Te u vo Ly ly.
. Yksi näkemys tosiaankin on se, että tässä on myös rikastumisen siemen – jos työpaikka pysyy, eikä itse sairastu. Hallitukselta vaaditaan aivan mahdotonta tietämystä, joka asia pitäisi neuvoa kädestä pitäen. lue.apu.fi/sarjavinkit Eino Grönille apua kirjoista Apu nro 16/1980. Valitettavasti he, joiden olisi pitänyt asiat hoitaa, laittaa nyt pään pensaaseen. Hän on ryhtynyt rakentamaan uudestaan persoonaansa. lue.apu.fi/kaliforniassa Sarjavinkit suoratoistopalveluista Nyt on vihdoin aikaa katsoa huippusarjoja! Tarkastelussa C Moren, Viaplayn, HBO Nordicin ja Netflixin tarjonta. EINE APU.FI:SSÄ . Eivät ne vastaa kaikkiin kysymyksiin, mutta valottavat itsensä tuntemista. Tässä tilanteessa on todella vaikea sanoa, mitkä alat ja mitkä yhtiöt ovat vahvoilla kymmenen vuoden päästä, jos ja kun tämä kriisi muuttaa ihmisten kulutustapoja. TUULI AVUN FB-SIVULL A Kari Väänäsen kolumni Avussa 15 on järkevää puhetta. Edessä on työttömyyttä, ja jo nyt tuhansittain kuolleita. Hänen kompleksina on ollut ujous, jota peiteltiin sitten eri keinoilla. – Syyttelystäkin on päästävä, kukaan ei voi alkoholin väärinkäyttäjää auttaa kuin ihminen itse, se täytyy tehdä nopeasti, se lopettamispäätös. Näiden lisäksi energiaa ja ruokaa tarvitaan myös muuttuneessa maailmassa. Äänestä tämän lehden suosikki juttua nettiosoitteessa lue.apu.fi/paras Hallituksen vika. Eikkaa ovat auttaneet kirjoista saadut opit. Hän toivoo, että kriisi auttaa kukistamaan Trumpin. . 96 | A P U Vanhus osaa, mutta näkö on huono, ei muista ohjeita ja panikoi, että rikkoo laitteen. Toivottavasti läheiset muistavat auttaa (Apu 15). ”Voiko nyt rikastua?” K uten usein muistutetaan, sijoittamisessa ei voi ennustaa tulevaisuutta historian avulla. lue.apu.fi/hallituksenvika Korona-arki Kaliforniassa Kalifornialainen eläkeläinen Anne Petrovich kertoo, miten korona vaikuttaa paikalliseen arkeen. Kun seuraa pörssiyhtiöiden kurssien kehitystä koronakriisin aikana, vahvoilla on kaksi alaa: lääkeyhtiöt ja tietoliikenne. PIENSIJOIT TA JA APU.FI:SSÄ Edellisen Avun parhaaksi valittiin Merja Larivaarasta ja Kari-Pekka Toivosesta kertonut artikkeli. Uuninpankkopoika Saku Timonen: ”Jospa nyt viimeinkin ne eri alojen johtajiksi palkatut rupeaisivat kantamaan vastuuta ja miettisivät itsekin toimenpiteitä sen sijaan, että parkuvat hallitusta apuun laittamaan kurahousut jalkaan.” . Siinä kun taapero itsevarmasti etenee oppimaan digilaitteiden käytön ja muistaa oppimansa, vanhus pelkää ja epäröi. Eino Grön näyttää tyypilliseltä suomalaiselta miehenjörrikältä: kulmikkaalta, mutta nallemaisen lämpöiseltä. Globaalisti on menossa suurin kriisi sitten toisen maailmansodan, sekä taloudellinen että inhimillinen kriisi. APU NE TISSÄ Luk ijat APU 40 VUOT TA SIT TEN . KIRJOITA MEILLE! WWW.APU.FI APU@ALEHDET.FI APU, 00081 ALEHDET FACEBOOK.COM/APULEHTI INSTAGRAM: @APULEHTI TWITTER: @APULEHTI ”
MUMMI elleN, 5, teki yhdessä äitinsä kanssa kuivakukista asetelmaa. Yöllä oli satanut muutama sentti lunta. Tällä viikolla palkinto lähtee nimimerkille Äiti. Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun. PAPPA 74 KaKsivuotias Hanna oli tullut käymään maalla mummolassa. Lasten suusta LÄHETÄ LASTEN HAUSKAT LAUSAHDUKSET: LASTENSUUSTA.APU@A-LEHDET.FI APU, LASTEN SUUSTA, 00081 A-LEHDET A P U | 9 7 Voita kirja! Muista yhteystietosi! Joka viikko yksi julkaistuista lausahduksista palkitaan Lasten suusta -kirjalla. PURKUINTOINEN ”KuN mun ja iskän pakettiauto hajos, niin meille jäi se punanen auto… se mopoauto”, kaksivuotias Noel sanoi ja osoitti punaista Fiat Puntoa. ”Mihin silmät hävisi?” ”Neljäs talvi”, totesi Benjamin, 7, katsoessaan huhtikuun ensimmäisen päivän aamuna ulos ikkunasta. . Kun mentiin nukkumaan ja sammutettiin valot, Hanna nousi istumaan ja huusi hätääntyneenä: ”Äiti, mihin silmät hävisi?” ÄITI eKaluoKKalaiNeN Onni oli mahdottoman innokas purkamaan koneita. Lisätietoja rekisteriselosteesta: www.a-lehdet.fi tai A-lehdet Oy Risto Rytin tie 33, 00081 A-lehdet A -le hd et O y A sia ka sp alv elu 00 08 1 A -le hd et Kir jepo stim erk ki. Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti Digiarkisto kaupan päälle Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut kaikkiin arvontoihin PALVELUKORTTI TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Lehden saajan yhteystiedot: Nimi: Katuosoite: Postinumero: Postitoimipaikka: Sähköpostiosoite: Puhelin: Uusi osoite: Katuosoite: Postinumero: Postitoimipaikka: Irtisanon tilauksen päättymään laskutuskauden loppuessa Muissa peruutustapauksissa olettehan yhteydessä asiakaspalveluun Osoitteenmuutos vakinainen ___ / ___ 202__ alkaen tilapäinen ajalle ___ / ___ 202__ — ___ / ___ 202__ Tilausnumero (numerosarja lehden takakannen osoitetiedoista) T Annan suostumuksen A-lehdille lähettää minulle tietoa tuotteistaan ja palveluistaan tekstiviestillä sähköpostitse Nimija osoitetietoja voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin henkilötietolain mukaisesti. Kesken kaiken Ellen kysyi: ”Äiti, miksi sä tykkäät kuolleista kukista?” MUMMI Verkossa www.a-lehdet.fi/ asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 (Toimii tilausnumerolla 24/7). Hinta 0,98 € / min + pvm. . Kun hän aikansa kinusi, oli mummin annettava hänelle vanha digiboksi purettavaksi. Hän touhusi aikansa toisessa huoneessa ja tuli sieltä tohkeissaan: ”Nyt on digiboksi tuusannuuskana!” Ja niinhän se näkyi olevan
Jotenkin se oli kaikkea sitä vastaan, mitä itse arvostin. Minun olisi pitänyt syntyä pari viikkoa myöhemmin, niin olisin ollut juniorina nuorempien sarjassa. Hermoni menevät, kun näen, että jotain kohdellaan väärin. Liikutun yleensä kyyneliin, kun katson tosi-tv-ohjelmia, joissa tehdään hyvää vähempiosaisille. Mieluummin kuolen kuin luovun uskostani Jumalaan. Viimeksi kiljuin riemusta, kun voitin lapseni kotilätkässä. Jos elän yli satavuotiaaksi, urheilen säännöllisesti ja pyrin auttamaan ihmisiä saavuttamaan omia unelmiaan ja tavoitteitaan. Se toteutui vuonna 2006, kun olin 22-vuotias. Vapaamielisyys menee liian pitkälle, kun perinteisiä arvoja ruvetaan pitämään pilkkanaan. . Teini-iässä ihailin erityisesti suomalaisia huippu-urheilijoita. Minun Jumalassani mukavinta on armo. Nyt kilpailin aina ”vanhempia” vastaan. Työttymyys ei käänny kasvuun isojen yritysten palkkaamalla lisätyöllä, vaan sillä, että pieniä ja keskisuuria yrityksiä tuetaan ja autetaan kasvamaan, jotta ne voisivat palkata lisää työntekijöitä. Teini-iässä inhosin erityisesti epärehellisyyttä ja ihmisiä, ketkä olivat täynnä itseään. Lapset ovat jo aika tottuneita siihen, että en anna läheskään aina heidän tahallaan voittaa – vaikka eivät he siitä kauheasti tykkää, kun isi ottaa tosissaan. Se on vapaa-ajalla lempipuuhaani. Pelaamme paljon lautapelejä ja urheilemme yhdessä. Toivoin, että minustakin voisi tulla sellainen joskus ja kyllähän se jollain tavalla onnistuikin. Suosikkejani olivat Teemu Selänne ja Jari Litmanen, vaikka he eivät olleetkaan ”omasta” lajista. Minä olen päättänyt katsoa kaikkia asioita niin pitkään eri kantilta, että sieltä löytyy jotain positiivista. Yksi hienoimmista asioista siinä on se, että sai olla esikuva nuoremmille. Kokemuksena se oli aivan mieletön, ja sieltä jäi monia upeita muistoja sekä tarinoita. Olin silloin 7-vuotias. Minulle on aina ollut todella tärkeää auttaa muita. ANNIK A VUORENSOL A Jatka lauset ta Mika Poutala Minuun jäi pysyvät jäljet…. En nykyään juuri katso televisiota, joten viime kerrasta on aikaa. Ystäväni ihmettelevät ainaista positiivisuuttani. Lapsuuteni sitkein haave oli päästä olympialaisiin. 98 | A P U . Suomen olisi jo aika luopua yrittäjien demonisoinnista. Nyt omat lapseni ovat 5ja 8-vuotiaat, joten tuntuu kauhealta ajatukselta, jos he menettäisivät isänsä tuon ikäisenä. Juuri nyt ottaa päähän, että perusarvot ovat negatiivisessa valossa mediassa ja että uskovaisia ihmisiä pilkataan ja syrjitään. Kaikki ovat saman arvoisia huolimatta teoista. Uskon, että positiivisuus on paljon päätösasia. Jokainen ihminen on arvokas, riittävä ja rakastettu. H EI K K I S A U K K O M A A / LE H T IK U V A … kun isäni kuoli. Viimeksi nauroin makeasti, kun pelasimme unoa lasten kanssa. Nykyajan parhaita puolia ovat lukuisat mahdollisuudet netin välityksellä
Siksi valitsimme Ateneumin taidemuseon kanssa 11 tunnettua teosta, joiden kanssa ei tarvitse olla yksin. Katso osoitteesta apu.fi/taidekierros. Nämä maalaukset näet nettikierroksella, jolla Kimmo Ohtonen kuljettaa katsojat maalausten äärelle. Taiteen kanssa et ole yksin Me Avussa haluamme vaikuttaa siihen, että nykyistä harvempi tuntisi itsensä yksinäiseksi. Matkalla hän törmää kiinnostaviin ihmisiin, jotka kertovat itselleen tärkeistä teoksista ja kokemuksistaan yksinäisyydestä
Lue lisää a-yhteiso.fi/liity. Haluatko vaikuttaa medioiden sisältöön ja mainontaan