K U R K I S T I M M E NAINEN ANTAA JA MIES SAA EI TODELLAKAAN! Rakkaus, ystävät, raha ja onnenpäivät SPORTTIMUODIN PÄHEIMMÄT TYYLIT PA L. VK O 20 20 -0 3 199 620 -19 11 naisen asemasta räp-skenessä Nadia Nakai 132527_.indd 1 29.11.2019 13.52.06. NÄIN SAAT PITKÄT JA PAKSUT HIUKSET 35 x R E N N O N S O M E N A B C Seksin uudet säännöt 2020 VUODEN HOROSKOOPPI TAMMIKUU 2020 / 9,80 e T A M M IK U U 2 2 M A A IL M A N M Y Y D Y IN N A IS T E N L E H T I W W W .C O S M O P O L IT A N .F I A b r e u , P i m u , P i n k S w e a t $ NÄIN SAAT PITKÄT JA PAKSUT Seksin uudet 9,80 e T U L E V A I S U U S H O I , M I L T Ä S I E L L Ä N Ä Y T T Ä Ä
ALKOSTA Veuve Du Vernay Édition N°1 Limitée Brut 10.49€ / pullo ( 13.85€ / litra), Veuve du Vernay Ice Rosé Demi-Sec 10.49€ / pullo ( 13.85€ / litra) NA UT I KO H TU UD EL LA MAINOS Juhlakauden kuohuvat Juhlan kruunaa kauniit Veuve du Vernay -kuplat KUIVA 10,49€ PUOLIMAKEA 10,49€ Solera_skumppa_210x280_Cosmo.indd 1 04/11/2019 10.16 135689_.indd 2 28.11.2019 10.56.38
Tammikuu 2020 38 Kansikuva Niquita Bento / Supernova Creative Management Kansilook Cleo Marcopoulos Kuvausjärjestelyt Juan Geel ”Seksuaalinen itsetuntoni on kasvanut ystävieni seurassa.” SITA SALMINEN KANNESSA 8 Cosmo kysyy 14 Nadia Nakai 28 Pink Sweat$ 32 Sita Salminen: Seksipositiivinen 38 Mun moovit 46 Skibidi skimbaamaan 52 Hulmuni hei 56 Rips räps 59 Abreu 62 Hyvän olon feedi 65 Tämän haluat tietää vuodesta 2020 74 FFF: Pimu TÄSTÄ PUHUTAAN 8 Cosmo kysyy 14 Nadia Nakai 22 Cosmo testaa 24 Walk with me: Inka Valima 28 Pink Sweat$ 65 Tämän haluat tietää vuodesta 2020 SEKSI JA SUHTEET 32 Sita Salminen: Seksipositiivinen 36 Seksikolumni BODY & MIND 62 Hyvän olon feedi 72 Haukkaa pala 46 AINA COSMOSSA 7 Päätoimittajalta 9 To do list 50 Tiedustelut 74 FFF: Pimu 75 Ensi kuussa KAUNEUS 12 Kauneusuutuudet 51 Suurempi parempi 52 Hulmuni hei 55 Varma valinta 56 Rips räps 59 Abreu MUOTI 37 Paksunahkainen 38 Mun moovit 45 It’s a match! 46 Skibidi skimbaamaan 28 Tammikuu 2020 11 52 12 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 32 132529_.indd 3 29.11.2019 11.11.32
”Minulla on eniten boss-fiilis, kun olen ystävieni ympäröimänä.” NADIA NAKAI 4 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132528_.indd 4 29.11.2019 11.03.14
päätoimittaja JOHANNA LÄTTI @johanna__emilia ”Jousimiehen luvataan oppivan lisää itsehillintää ja järjestelmällisyyttä. En ollut aiemmin kuullutkaan seksibileistä ja oli rohkeaa, että kirjoittaja oli itse käynyt paikalla. Mikä oli lehden paras juttu, mikä ei kiinnostanut. Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti. @ h an n ak ri st iin a8 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 5 132530_.indd 5 29.11.2019 9.27.38. päivää, jolloin suuri muutos tapahtuu.” Toimituspäällikkö MIIA VÄHÄHYYPPÄ @niihi ”Kalat vahvistaa yhteyttään parhaisiin ystäviin. Hearst Communications, Inc:n (New York, NY, USA) luvalla. Sain myös syyn testata uusia hemmottelutuotteita iholle. Toimittajien sähköpostit: etunimi.sukunimi@ fokusmedia.fi. Kivat uutiset työrintamalla ilahduttavat kovasti juuri nyt.” Toimitusharjoittelija ROOSA RAHKONEN @roosarahkonen ”Härällä on tiedossa itsetutkiskelua ja panostusta läheisiin – kyllä kiitos! Olisi myös hienoa taistella minulle tärkeiden asioiden puolesta.” Päätoimittaja (perhevapaalla) LINDA FORSS @lindahillfish Art Director TONJA RANTANEN @torantane ”Ravun lupaus ’uusi vuosi, uusi sinä’ kuulostaa hyvältä! Odottelen tammikuun 12. Johan tässä onkin poukkoiltu miten sattuu.” Digituottaja JENNA VIITANEN @jennaemiliav ”Härälle povataan menestystä töissä, jopa ylennystä tai palkankorotusta. www.cosmopolitan.fi www.fokusmediatilaus.fi/ cosmopolitan. (s.65) Toimituksen yhteystiedot Osoite: Fokus Media Finland Cosmopolitan Hämeentie 135 A, 00560 Helsinki. Tämä sai miettimään myös omaa käyttäytymistä suhteessa. NÄYTÄ MEILLE COSMOHETKESI Tägää kuvasi @cosmofinland. K uv at IN S TA G R A M ja VA LM IS TA JA T Vt. MITÄ MIELTÄ OLIT COSMOSTA. Mistä haluaisit lukea seuraavaksi. Julkaisujohtaja Laura Luoma Kaupallinen johtaja Jaana Lindvall-Harki Levikkimyynti Riitta Elovaara Painopaikka Kroonpress AS. Tallennamme puhelut laadun varmistamiseksi ja koulutustarkoituksiin. Anna meille palautetta 16.1. Hearst Magazines International Mitä kivaa horoskooppisi lupaa vuodelle 2020. Aitoja tunteita, jakamista, kertomista ja kuuntelemista. Arvomme vastanneiden kesken Atopik-ihonhoitosetin, johon kuuluu Atopik Anti-Age Kiinteyttävä vartalovoide sekä Atopik Anti-Age Kiinteyttävä Hoitovoide 24h. Lisäksi oli superkiva nähdä ihana Hailey Bieber tyyli-inspiraationa.” HETA Lehden paras juttu oli Cosmopolitan Beauty Awards 2020. Palkinnon arvo on 65 e. Asiakasja tilaajapalvelu asiakaspalvelu@fokusmedia.fi tai 020 7354 130* *Puhelun hinta lankapuhelin liittymästä soitettuna on 8,35 snt/puhelu + 7,02 snt/min ja matkapuhelinliittymästä soitettuna 8,35 snt/puhelu + 17,17 snt/min. vuosikerta, 11 numeroa vuodessa. mennessä osoitteessa cosmopolitan.fi. Ihanaa!” SVP, Managing Director Asia Pacific & Russia: Simon Horne SVP/Editorial & Brand Director: Kim St. En jaksa viettää aikaa meikkihyllyillä arpoen, joten valmiiksi arvioitu kosmetiikka on pelastus. SUVI Kiinnostavin juttu oli Ihan vähän vain petin, sillä raja on monella hiuksenhieno. 19. Kustantaja Fokus Media Finland Oy, fokusmedia.fi. Clair Bodden Deputy Brands Director: Chloe O’Brien Editor-in-Chief, Cosmopolitan (1965-1997) Helen Gurley Brown Britain: Claire Hodgson Bulgaria: Savina Petrova China: Yvonne Liu Croatia: Aleksandra Orlic Czech Republic: Sabrina Karasova Finland: Johanna Latti France: Marie La Fonta Germany: Lara Gonschorowski Hong Kong: Ruqiyah Law Kam Ying Hungary: Johanna Sabja?n India: Nandini Bhalla Indonesia: Filisya ThunggawanItaly: Francesca Delogu Kazakhstan: Anel Abdualiyeva Korea: Hye Soo Park Latin America: Luci?a Sotelo Santos Malaysia: Nisa Halid Middle East: Kavita Srinivasan Netherlands: Josephine Kay Poland: Joanna Mroczkowska Romania: Diana Colcer Russia: Aliona Peneva Serbia: Nasja Veljkovic Slovenia: Ajda Hovnik Ples?ej South Africa: Holly Meadows Spain: Cecilia Mu?zquiz Herrero Sri Lanka: Shihaam Hassanali Turkey: O?zge Zeki Ukraine: Oleksandra Burynska USA: Jessica Pels L U K I J O I LTA Lehden parasta antia oli Seksiä, sitomista ja tuntematon käsi pakaralla. Pidin myös Eino Nurmiston haastattelusta ”Onko homoilla aina hauskempaa?” Ihailen Einon avointa asennetta! RIIA Tätä numeroa tekemässä: Fabian Björk, Kaisa Merelä, Johanna Oikarinen, Johanna Piispa, Ida Suntio, Ida Valpas
135690_.indd 6 28.11.2019 14.02.51
COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 7 132531_.indd 7 28.11.2019 14.21.21. 32) ”Ihmisissä kiinnostavinta on, mitä he todellisuudessa kaikkine virheineen ja menneisyyden kolhuineen ovat.” PIMU (S. Ihan vaan huolettomasta elämästä. Mikroaaltouuni! Nimikin oli jotain niin hienoa, etten osannut sanoa sitä, vaan työnsin maksalaatikkoni ”mikrooniin”. Sellaista toivotan sinulle rakas lukijamme! Ta v a l l i s e n t ä y d e l l i s t ä ”Haluan kaikissa elämänvaiheissani nauttia siitä, että tällainen ja tässä minä olen.” PINK SWEAT$ (S. Kaikki tämä vähän huimaa. Sille on selvästi syynsä, että joulukortteihin on painettu vuosikaudet teksti ”…rauhallista uutta vuotta”. Että ehtisi torstai-illan joogaan (oikealle joogamatolle) tai voisi syödä sunnuntaina aamupalansa (ei ruokakapselinsa) kiirehtimättä. Hyviä ihmissuhteita ja terveyttä. Eihän se tosielämässä mene niin, että miehellä seisoo napista painamalla tai nainen on heti superkostea.” SITA SALMINEN (S. Itse asiassa koko perhe seisoi haltioituneena sen ympärillä. Jos arki ei nappaa, voimme tökätä vr-lasit nenälle ja vaihtaa maisemaa virtuaalitodellisuuteen. Tulevaisuus kuulostaa monella tapaa villiltä. 8). | päätoimittajalta | Muistan edelleen, kun lapsena ihmettelin keittiömme nurkkaan ilmestynyttä valkoista laatikkoa. Koska lopulta sitä toivoo arkeensa ihan tavallisia asioita. Ehtisi nähdä ystäviään ja viettää aikaa perheensä kanssa (ei robottien). Ympäristön huomioimista. Teknologia on tervetullutta, kunhan se ei ota kaikkea valtaa. Siksipä päätimme kysyä, millaisesta tulevaisuudesta te cosmolaiset haaveilette (s. Jatkossa kenties teleporttaamme itsemme etelänlomille, ihmissuhdeongelmissa meitä auttaa digiterapeutti, robottikampaaja leikkaa hiuksemme ja ravintolassa ruoka-designer on tehnyt keinoliha-burgerimme. Sen sijaan, että olisitte unelmoineet robottipoikaystävistä tai leijuvista autoista, toivoitte rauhallista, turvallista ja tasa-arvoista elämää. 74) 3 X HYVÄ POINTTI johanna.latti@fokusmedia.fi K uv a A M A N D A A H O Jos arki ei nappaa, voimme vaihtaa maisemaa virtuaalitodellisuuteen. 28) ”Seksistä on tullut suoritus. Nyt tuo ihmelaatikko tuntuu huvittavalta, sillä sen seuraajakin on jo tiedossa: 3D-printteri, joka tulostaa ruokamme. Suosikkivastaukseni oli: Haaveilen tasapainoisesta arjesta ja hellyttävistä viikonlopuista
MIHIN NYKYÄÄN OLEMASSA OLEVAAN ASIAAN ET OLISI AIEMMIN VOINUT USKOA. MITÄ ODOTAT TULEVALTA ENITEN. MINKÄ NÄISTÄ TULEVAISUUDEN AMMATEISTA VALITSET. ”Helposta. 6 % Täysautomatisoitua vibraattoria. 41 % 20-tuntista työviikkoa. 22 % Robottikouluttaja 55 % Elämänhallintaopas 6 % Keinolihankasvattaja 17 % 3D-mallintaja. 8 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132532_.indd 8 28.11.2019 13.38.28. 20 % Älylasit, joilla voin katsella jatkuvalla syötöllä Love Islandia ilman, että kukaan huomaa. Nykyään haluan olla kiitollinen kaikesta, mitä on, enkä toivo koko ajan lisää ja lisää. 25 % Hotelleissa siellä täällä. 53 % Kohtuuhintaisen ja toimivan kokovartalohierontalaitteen. Aivan käsittämätön, mielennyrjäyttävä konsepti – ja nykyisin läsnä kaikkialla.” ”Kun lapsena juoksin puhelinkoppiin soittamaan, en olisi uskonut, että joskus on kännykät, joilla katsotaan tv:tä.” ”Että leopardikuosi voisi näyttää hyvältä.” ”Sosiaaliseen mediaan ja siihen, että joku elättää itsensä mölisemällä Youtubessa.” . Kaikki on hyvin juuri näin.” w ”Internetiin. MITÄ ÖVERIOUTOA AIOT HANKKIA HETI, KUN SE TULEE SAATAVILLE. | cosmo kysyy | M I TÄ H Ä N S E U R A AVA K S I . 27 % Ruoan korvaavia pillereitä. Palkka olisi kaikille sama 3 000 euroa bruttona, kunhan tekee töitä neljästi viikossa 8 tuntia kerralla.” ”Tavallisesta. Ei kiirettä, ei stressiä eikä likaisia sukkia.” ”Ihmiskunta ratkaisee fissioreaktion salat ja voimme tuottaa puhdasta energiaa esimerkiksi merivedestä vain atomeita manipuloimalla.” ”Haaveilen siitä, että kaikki saisivat samaa palkkaa riippumatta siitä, mitä teemme. Tällöin voisi löytyä siivoojia tai postinjakajia, jotka oikeasti haluavat tehdä työtään. MILLAISESTA TULEVAISUUDESTA HAAVEILET. Koti on vain mielentila. Kysyimme, miltä tulevaisuus näyttää Cosmon lukijoiden mielestä. K uv a A D O B E 53 % Teleporttia, jolla voi siirtyä minne maailmankolkkaan tahansa. Ilmasto on lämmennyt niin paljon, ettei palele. Teleportti olisi kiva ja ruokapillerit aika käteviä. 27 % Riippumatossa kahden puun välissä. MISSÄ AIOT TULEVAISUUDESSA ASUA. 48 % 20 neliön minitalossa, joka käyttää itsetuotettua aurinkoenergiaa
COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 9 132533_.indd 9 28.11.2019 13.33.53. Te ks ti JO H A N N A LÄ T T I, R O O S A R A H K O N EN ja M IIA VÄ H Ä H Y Y P PÄ K uv at A D O B E ja VA LM IS TA JA T ONNELLISET JALAT Näitä söpömpiä jalkineita saa hakea! Huumoritossukat pitävät jalat lämpöisinä ja piristävät aamuja. Yksisarvistossut 19,95 e, Topshop/ Zalando. Korista seinä tissein tai kukkasin. Muun muassa nämä mainittiin: *tasa-arvo, ura, hyväsydämisyys, rohkeus, perhe, luonto, rakkaus, yhdenvertaisuus ja eettisyys, terveys, onnellisuus, itsensä rakastaminen, vapaus* Uusi vuosi, old school Nätti kalenteri on samalla sisustustaulu ja elämänhallinnan apuri. Hullaannuimme ajatuksesta ja kysyimme Instagramissa teidän tärkeimpiä arvojanne. W T F Ri e Paper Garden Blooms Appointment, 34,90 e, Papershop. Kalatohvelit 22,95 e, South Beach/ Zalando. Kivat tissit -seinäkalenteri, 25 e, Weecos.com. Wau! Ananaslehtien kuidusta valmistetaan nahkaa muistuttavaa materiaalia, jota ovat testanneet H&M ja Hugo Boss sekä pienemmistä brändeistä Nae, Bourgeois Boheme ja HFS Collective. Ja jos ei sitten olisi sarvi omassa, vaan tohvelin otsassa. Arvoista arvokkain Olisitko uskonut, että yksi teknologiayritys Microsoftin tärkeimmistä arvoista on empatia. ANANASNAHKA Ananaksesta tehty reppu tai kengät. Vegematskulle on nimikin: piñatex
Heitä sekaan vain. Meillä on ehdotus: sujauta vibraattori pöksyihin ja nauti värinästä muina naisina tylsyyden keskellä! Vibraattorissa on kaukosäädin ja se toimii sovelluksen kautta, joten kumppanisi voi kiusoitella sinua, vaikka ette olisi edes samassa maassa. C O S M O C R U S H Samettipanta 189 e, WALD Berlin. Lisäksi Olesjan kädenjälkeä on nähty niin Vallilan printeissä kuin Voguen sivuilla. Entäs helmet, strassit ja muut. Muotikuvittaja Olesja Hännikäinen on lajissaan harvinaisuus. K uv at A D O B E ja VA LM IS TA JA T 10 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | to do list | 132534_.indd 10 28.11.2019 13.36.53. BOWWOW Nyt on pannalla kokoa! Kuninkaalliset vibat saa hiuspannoista, joissa on pehmustetta ja muhkeutta melkein hatuksi asti. Onhan siinä pointtia: luukku auki ja tiputtelet sisään niin läppärin, treenikamat kuin ruokaostokset. 7 . Strassipanta 200 e, Shourouk.com. 8 Moxie by We-Vibe, 129 e, sinful.fi. 6 5 Kassajono matelee, neljän ruuhka ja mitä näitä muita tylsiä hetkiä nyt onkaan. AIKA EPELI Jos olet yhtään kallellaan muotiin ja haute coutureen, tsekkaa @olesjafi Instagramista. Se on nyt katujen trendikkäin peli Pariisissa – siis muillakin kuin eläkeläisillä. RULLAA! Näit oikein! Mummokärryhän se siinä. Ja superlahjakas! Hän herättää valokuvat uuteen eloon piirroksissaan
Näillä kengillä sopii pomppia ilman omatunnon tuskia. Viehättävyys on valtaa, mutta miksi?” Ulkonäköyhteiskunta -teos selvittää, miten ja miksi esteettisyys on nyky-yhteiskunnassa valuuttaa. Ohje ja kuva: Kasviksilla, kiitos (Cozy Publishing 2019) ONKO VILU. 12 Korvat hörölle Minna Parikka lanseeraa vegaanisen kenkämalliston, jonka materiaalina on Välimerestä kerätystä muovijätteestä uusiotuotettu polyesterikuitu. No nappaa kuumavesipullo kainaloon. 11 thisworks Deep Sleep Pillow Spray -suihke, 22,95 e. Levitä kerros sipsejä uunipellille ja paahda noin 20 minuuttia 200 asteessa (käännä sipsit puolivälissä). 13 Supermood Beauty Sleep Bedside Chocolate, 7,95 e. ZERO WASTE -SIPSIT Kuka hölmö heittää perunankuoret roskiin, kun niistä voi tehdä ihanan suolaisia ja rapeita sipsejä! Zero waste -sipsit syntyvät näin: Kuori potut ja käytä ne vaikka muusiin. Sitten pää tyynyyn ja kohti levollista unta. K uv at A D O B E ja VA LM IS TA JA T COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 11 132534_.indd 11 28.11.2019 13.37.20. MAKOISAA UNTA Uudet iltarutiinit: Pumppaa rauhoittavista yrteistä tehtyä suihketta lakanoille ja nautiskele rentouttavia ainesosia sisältävää luomuraakasuklaata. Kuivaa kuoret ja hiero niihin oliiviöljyä ja merisuolaa. . Kukkonen, Pajunen, Sarpila & Åberg – Ulkonäköyhteiskunta (Into 2019) 9 Huggable Alpaca Heating Pad, 25 e, urbanouttters.com. Tämä tattarijyvillä täytetty, lämmitettävä alpakka sopii syliin ja tuoksuu lohdullisesti laventelilta. 10. Näteillä on helpompaa ”Kauniit ihmiset tienaavat enemmän, hemaisevat saavat helpommin töitä, esteettisillä on etulyöntiasema parisuhdemarkkinoilla, ja silmää miellyttäviin suhtaudutaan suosiolla jokapäiväisessä elämässä
K a u n e u s u u t u u d e t YA naturae -öljy on yksinkertaisesti huippu. Mau! | kauneus | Ya naturae Kasvoöljy, 23,90 e. Täydet pisteet! Kuun intensiivisimmän meikin puolestaan tekee Joe Blascon rajaustussi, jolla saa aikaan sekä siistiä että tuhdin utuista jälkeä. K U U K A U D E N PA R H A AT Miten edes pärjäsimme tähän asti ilman näitä. Sokerisuihke (kuulostaakin jo ihanalta) antaa mukavasti ryhtiä ja volyymia hentoonkin tukkaan. Joe Blasco Eyeliner Hard Tip, 29 e. Cutrin Kajo Cold Defence Sugar Spray, 13,90 e. Kosteuttaa hiuksia ja hiuspohjaa. Se jättää samettisen pinnan, on luonnonkosmetiikkaa ja tehty Suomessa. Diego dalla Palma Milano MyToyBoy -ripsiväri, 31,90 e. 12 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132535_.indd 12 28.11.2019 13.40.03. Ainoastaan ulkonurkan cat eye vaatii vähän harjoittelua. Lisäksi 4D-ripsarin luvataan vauhdittavan ripsien kasvua. JOHANNA LÄTTI, ROOSA RAHKONEN ja MIIA VÄHÄHYYPPÄ TUKKA MAKEAKSI Tupeeraat, suihkit ja tuunaat, mutta pipo läsäyttää tukan joka kerta. K uv at A D O B E ja VA LM IS TA JA T TOMPPA BOY 17-senttinen ripsari on kokonsa puolesta aika jööti, mutta tekee kyllä tehtävänsä: parilla vedolla saa tuuheat ja pitkät räpsyttimet. Varmasti maailman ainoa toyboy, joka mahtuu käsilaukkuun
Eye Make-up Remover, Kiitos Tanska! Hygge-maa antoi meille kosmetiikkasarjan, joka on vegaaninen, allergiaserti oitu, ympäristöasiat huomioiva (kierrätysmuovipakkaukset, jes!) ja kohtuuhintainen. kin silmämeikki irtoaa helposti. Tuote sopii myös pitkäkestoisen huulipunan poistamiseen. M U S T T U O T E HELLÄ HERÄTYS Kalpea iho ja tummat silmänaluset, jep löytyy! Vaaleanpunaisen helmiäismäinen silmänympärysvoide näyttää viattomalta, mutta iskee säälimättä turvotuksiin ja tummiin kohtiin. Glamglow Brighteyes Illuminating Anti-Fatigue Eye Cream, 38,90 e. Jännästi ihana! Nivea Glow Shake It Eye Make-up Remover, 3,75 e. Hauska yksityiskohta: sisältää narsissin sipulia, joka pehmentää ihoa. UUSI TYYPPI HYLLYLLÄ 1. Herkkiksen ripsille Sheikkaa pulloa, kostuta lappu ja pyyhi ripsarit ennen unille menoa. Herkkis tykkää hajusteettomuudesta. Tuote sopii myös pitkäkestoisen huulipunan poistamiseen. IVY AÏA Cleansing Oil, 11 e. METSÄ PULLOTETTUNA Jokaisen puunhalaajan ja luontohöperön unisex-tuoksu. 2. Vedenkestäväkin silmämeikki irtoaa helposti. IVY AÏA Tan drops, 15 e. Putsarit, voiteet ja mistit saa kaikki noin kympillä. Herkkis tykkää hajusteettomuudesta. 1. Tähän on miksattu koivun ja kuusen tuoksua kera rosmariinin ja raparperin. Calvin Klein CK One Collector’s Edition, 41 e/ 50 ml. 2. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 13 132535_.indd 13 28.11.2019 13.40.57
| cosmotähti | E H D O I L L A N A D I A N K uv at N IQ U IT A B EN TO / S U P ER N O VA C R EA T IV E M A N A G EM EN T ja A D O B E C re at iv e d ir ec tio n JU A N G EE L Ty yl i C LE O M A R C O P O U LO S 14 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132536_.indd 14 29.11.2019 12.45.34
Teksti NOXOLO MAFU Toimittanut MIIA VÄHÄHYYPPÄ Nadia Nakai, 29, on etelä-afrikkalainen räppäri ja lauluntekijä, joka tunnetaan myös lempinimillä Bragga ja Queen Bragga. K uv at N IQ U IT A B EN TO / S U P ER N O VA C R EA T IV E M A N A G EM EN T ja A D O B E C re at iv e d ir ec tio n JU A N G EE L Ty yl i C LE O M A R C O P O U LO S COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 15 132536_.indd 15 29.11.2019 12.46.09. . . Esikoislevy Nadia Naked julkaistiin viime kesänä. E H D O I L L A Hurja ja lujatahtoinen Nadia Nakai on Etelä-Afrikan räppärilupaus, joka aikoo murtaa hiphop-maailman patriarkaatin
Nadia on kiinnitettynä Nyovestin pyörittämälle Family Tree -levy-yhtiölle. Albumin soundissa voi kuulla monen kansainvälisen tähden vaikutteita – mieleen tulevat ainakin Cardi B ja Nicki Minaj. Kovasta työstä huolimatta hänestä on tuntunut, että työtä vähätellään. – Tekee mieli sanoa, että kuulkaas nyt. Silti musiikissa on myös omaperäinen paikallinen fiilis, joka pohjaa Nadian etelä-afrikkalaisiin ja zimbabwelaisiin juuriin. Tuntuu, että pitkään minua vähäteltiin alalla, ja siihen tunteeseen voi varmasti moni muukin samaistua. Pelkkä musiikin tekeminen ei riitä. Jos en olisi tehnyt niin paljon töitä kuin tein, en olisi tässä. Itse asiassa kahdesti. Kesällä ilmestynyt levy Nadia Naked kertoo Queen Braggan (fanien lempinimi Nadialle) tarinan, täysin hänen omilla ehdoillaan. I Tuntuu, että pitkään minua vähäteltiin tällä alalla, ja siihen tunteeseen voi varmaan moni muukin samaistua. Kumpikaan kerta ei onnistunut, mutta syistä Nadia ei kerro kovin selvästi. Kerros mukavia ja rentoja Ivy Park -vaatteita – tietysti, onhan hän Beyoncén fanikuntaa (#BeyHive!). Vaikka Nadialta on ilmestynyt vasta yksi albumi, hän ei ole hiphop-skenessä aloittelija. Nadia on pukeutunut kylmää vastaan. Muusikkonaisen täytyy miettiä paljon muutakin kuin musaa. Pitää tietää, mitä haluaa edustaa ja miten saisin välitettyä yleisölle kaikki eri puoleni. Pyöröovista kuuluu viuhahdus ja Nadia Nakai astuu sisään. Hitti on sellainen biisi, jonka tahtiin voi twerkata! M I E ST E N M A A I L M A Nadia on puhunut avoimesti siitä, millaista on yrittää saavuttaa miesvoittoisen musabisneksen arvostusta. Sade on juuri lakannut. Nadian mukaan miesten, myös Nyovestin, on vaikea ymmärtää naisen ajatusmaailmaa. – Albumillani riisun kaikki suojamuurit, kaikki itse rakentamani rajoitteet. Istun hotellin aulassa ja kuulen, miten autonrenkaat rahisevat pitkin Bree Streetiä. Musiikin ja taitojen sijaan ihmisten mielenkiinto on kohdistunut siihen, miten läheisissä väleissä Nadia on hiphop-kunkku ja musiikkimentori Cassper Nyovestin kanssa. – Levyä julkaistessa pitäisi tuoda selvästi esiin, mitä haluan musiikillani ilmaista. Se oli minulle vaikeaa, koska mietin vain, mistä biisistä on hitiksi. Nadia Naked on räppärin esikoislevy, mutta hän on yrittänyt julkaista levyä aiemminkin. Olen siinä todella rehellinen perheestäni, ihmissuhteistani ja musiikistani. – Silläkin on väliä, millaiset hiukset, kynnet ja vaatteet minulla on. Tarttuvat hitit ovat olleet viime vuosien ajan monen klubin vakiosoittolistoilla, kuten afro-beatista inspiroitunut Saka Wena ja boss babe -hitti Naaa Meaan. lta on pimeä ja hiljainen EteläAfrikan Kapkaupungissa. Kaksinaismoralismi ja patriarkaatti saavat Nadian turhautuneeksi. Minun toimintaani arvioidaan jatkuvasti ja kyseenalaistetaan. – Tienaan jatkuvasti miehiä huonommin. Hän on julkaissut sinkkuja jo kahdeksan vuoden ajan, saanut radiosoittoa ja musavideot ovat keränneet ylistystä. Hitti on sellainen biisi, jonka tahtiin voi twerkata! 16 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132536_.indd 16 29.11.2019 12.46.44. – Kaikki on ollut ihan hullua levynjulkaisun jälkeen, Nadia sanoo, kun kävelemme hänen hotellihuonettaan kohti. Räppäri ja biisintekijä Nadia Nakain ensimmäinen levy Nadia Naked julkaistiin viime kesänä
Nadian lähes lattiaan ulottuvat hiustenpidennykset, glitterhammaslaminaatit ja upeat asut herättävät huomiota. – Mallisto on myynyt hyvin ja olen tehnyt sopimuksen Sportcenen kanssa jatkosta. – Kun oma vaatemallistoni ilmestyi, kaikki frendini olivat päästä varpaisiin malliston vaatteissa. Myös moni muu etelä-afrikkalainen tähti, kuten tuottaja-räppäri Nyovest sekä muotija kauneustoimittaja Kuli Roberts, ovat pitäneet tästä melua Twitterissä. Rakkaus ja suojeleva kohtelu tyttökavereita kohtaan on ihailtavaa. Kun Nadia puhuu ystävistään, hänestä tulee selvästi tyynempi. Ongelma on vakava. Yksi hänen kohkatuimmista tyyleistään oli vihreä bodysuit, joka hänellä oli yllään Castle Lite Unlocks -festareiden keikalla. Olen hyvin tietoinen omasta seksuaalisuudestani. Jopa vaatemalliston lanseerauksessa minun tarvitsi vain katsoa heitä, ja taas tunsin itseni vahvaksi. Naisten välinen ystävyys on virkistävää, kaivattua helpotusta miesvoittoisesta hiphop-skenestä. Sellainen puhe vain edistää Etelä-Afrikassa hallitsevaa raiskauskulttuuria. M I T E N N I I N L I I A N PA L J ASTAVA. – Minulla on eniten boss-fiilis, kun olen ystävieni ympäröimä, Nadia sanoo ja virnistää. – Keskustelunaihe ei pitäisi olla se, mitä minulla on päälläni. K E S K A R I A K I U SA A J I L L E Asenteellaan Nadia näyttää keskisormea esimerkiksi nettikiusaajille, joita hän on kohdannut vuosien aikana. Minulla on eniten boss-fiilis, kun olen ystävieni ympäröimä. YSTÄV I LTÄ TAU STAT U K E A Kun työ ja musabisnes käyvät liian raskaaksi, Nadia tukeutuu pienen ystäväpiirinsä tukeen. Vaikka Nadian tapa toimia on erilainen, heidän ongelmansa ja tavoitteensa ovat samat. – Olen hyvin tietoinen seksuaalisuudestani. Naisia on aina yritetty rajoittaa tai tunkea johonkin tietyn malliseen laatikkoon, Nadia sanoo. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 19 132536_.indd 19 29.11.2019 12.48.39. Se päällään hänet kuvattiin myös Cosmopolitanin kanteen. Vihreä bodysuit sai Twitterin sekoamaan ja moni kritisoi artistia siitä, että asu oli ”liian paljastava”. Hän on tuntenut monet heistä jo lukiosta tai yliopistosta. Heinäkuussa yhdysvaltalainen laulaja-lauluntekijä Billie Eilish kertoi julkisesti, että käyttää löysiä vaatteita välttääkseen seksuaalisen tuijotuksen, jota naiset joutuvat sietämään. He ovat muuten olleet enimmäkseen naisia. Naisten tulisi saada pukeutua miten mieli tekee, eikä kenenkään pitäisi joutua sietämään asiattomia kommentteja. Raiskauskulttuuri-termillä viitataan ympäristöön, jossa raiskauksia normalisoidaan, seksuaalisen väkivallan vaikutuksia vähätellään ja uhria syyllistetään. Olen nainen enkä yritä peitellä sitä. . Nadia korostaa, ettei mikään naisen vaatetus ole koskaan kutsu seksuaaliselle ahdistelulle. Se on mahtavaa! Vaatteita inspiroi kansainvälinen katumuoti, ne ovat leikkisiä ja naisellisia. Olen nainen enkä yritä peitellä sitä. He ovat aina valmiita tukemaan ja pitämään minut kasassa. Yksi Nadian lukioaikaisista ystävistä on mediapersoona Bonang Matheba. 17-vuotias Eilish haluaa peittää vartalonsa, ettei tulisi kohdelluksi objektina. Bodysuit on osa hänen ja vaatebrändi Redbatin mallistoa, jota myydään yksinoikeudella Sportsceneurheiluliikkeessä
Kun Nadialta kysyy hänen rakkauselämästään, vastaus on, että hän keskittyy nyt musiikkiin. Näyttää siltä, että Nadia tekee oikeita asioita tulevaisuutensa kannalta. Olen samalla tasolla isojen tähtien kanssa. Hän rakentaa uraansa siten, että se voisi muuttaa koko alan rakennetta ja erityisesti sitä, millaisena se näyttäytyy naisille. Ajan itseni ansaan, jos paljastan siitä liikaa, Nadia sanoo ja hymyilee. – Tuntuu, että vasta nyt olen päässyt urallani vaiheeseen, jossa kilpailen myös miesten kanssa. Hän on esimerkiksi Reebokin Etelä-Afrikan lähettiläs. 20 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132536_.indd 20 29.11.2019 12.49.30. Nadia on epäilemättä saamassa alan huomion – eikä ainoastaan hiphop-alan, vaan myös muodin. – Parasta on tehdä töitä sellaisten ihmisten kanssa, jotka haluavat minun ilmaisevan itseäni omalla tavallani, ei heidän tavallaan, Nadia sanoo. Hänen tavoitteenaan on tehdä konsertin käsitteestä vähän laajempi ja erityisempi. – On ihanaa, että minulla on joku, jolle soittaa, joka ymmärtää huippuhetket ja ikävät fiilikset, ja voi ohjata minua naisen näkökulmasta, Nadia sanoo. – Kun katsoin Beyoncén Homecoming-leffan, ajattelin, että haluan tehdä tuon, mutta pienemmin. Monelle olisi varmasti inspiroivaa nähdä etelä-afrikkalaisen naisen tekevän niin. Haluan saada oman leffani Netflixiin. Haluan pitää osan elämästäni yksityisenä. w Tuntuu, että vasta nyt olen päässyt urallani vaiheeseen, jossa kilpailen myös miesten kanssa. Tämä on tosi jännittävää. O M A N E L Ä M Ä N B E YO N C É Kun Nadia on kiertueella, elämä on tasaista toistoa: hotellihuoneessa istumista, ruoan tilaamista huonepalvelusta, treenaamista ja keikan valmistelua. – Yritän olla tekemättä samoja virheitä uudestaan.
Hinta on kuitenkin ”ihan mukavasta” paljon. Varoitus: diffuusori-osaa käyttäessä kuivain on niin lähellä päätä, että hiukset juuttuvat helposti takaosan tuuliaukkoon, auts! Remington Air 3D, 179,95 e. Teknisiä ominaisuuksia riittää, mutta moni toiminto tuntuu turhalta. Laitteen ioni-generaattorin pitäisi vähentää pörröisyyttä, ja hiukset jäävätkin mukavan pehmeiksi. Hinta on kova, mutta intohimoinen kuivaaja saanee tästä luottolaitteen. SONY WF-1000XM3, 250 e. ! 22 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132537_.indd 22 28.11.2019 14.09.04. VA S TA M E LU A Langattomat kuulokkeet, jotka poistavat taustahälyä. Perusnappeihin tottunut voisi olla vaikuttunut jostain näin hienosta. | cosmo testaa | O N S E K O N E Tu lev aisu ud en tek niik ka on no pea m pa a, äly kk ääm pää ja teh ok kaa m pa a. Ohops: onnistun kuuloketta hipaisemalla soittamaan useita vahinkopuheluita. Kuulokkeet kyllä vaimentavat jonkin verran taustahälyä ja äänenlaatu on jees. CO SM O N TO M IT U S Ku va t FA BI AN BJ Ö R K K E V Y T P U H U R I Ontto hiustenkuivain on ihanan kevyt kädessä. Kuivaimeen voi liittää myös nopeuttavan suuttimen. Tes tas im m e kiin no sta vim m at lait tee t, joid en par issa viih dyt ja kau nis tau du t
Ä LY VA L O Ladattava tunnelmavalaisin on aika ässä. Fitbit Versa 2, 119 e. TA S K U KO KO I N E N S I H T E E R I Äkykellon näytölle napsahtalee ilmoituksia saamistani viesteistä ja puheluista. UFO toimii apilla, joka puhuu hoidon vaiheet läpi rauhoittavalla äänellä. Foreo UFO, 279 e. Lisäpojot: näyttö on pöyhkeän iso, ja ihanaa, että akku kestää. Onpahan vekotin! Siitä ihana, että iho pehmenee ja hoidossa on luksusfiilis. Varustele: Lisälaitteella (Hue Bridge, 46 e) voi ajastaa valon syttymään aamulla ja kirkastumaan asteittain. Hölmöä: paksut puhelimen kuoret on irrotettava, jotta valon saa kiinni. Kello tarkkailee untani ja herättää optimaaliseen aikaan. ghd Oracle, 220 e. Laitteesta säädettäessä valonsävyjä on seitsemän, apissa sävyjä on lähes rajattomasti. Ei vedä vertoja ammattimaiselle ringlightille, mutta on puhelinversioksi kätevä. Sen voi napata mukaan minne vain, missä tarvitaan lisäkirkkautta tai vaikka punaisena hohtavaa tunnelmavaloa. Fitbit Payn avulla voin jopa maksaa ostokseni. Jos rauta on ollut väärässä asennossa, hiustukko sojottaa loivassa kulmassa poispäin päästä. Taidolla ja joskus tuurilla kaunis kihara syntyy sekunneissa. Miinusta: laitteeseen on ostettava Foreon omia kasvomaskeja. U F O, J O K A P U H U U Laitteen lämpö avaa kasvojen ihohuokoset, ja värähtelyillä sekä LED-valoilla se auttaa tehoaineita imeytymään. Philips Hue Go, 79 e. Toki älykello kertoo myös perusjutut, kuten askeleet, sykkeen ja kalorit. VA I N Y K S I V E T O Rauta, joka tekee kiharaa yhdellä vedolla – kuulostaapa hyvältä! Totuus on vähän toinen. Huawei Nova 5 T, 449 e. Lisätoive: kelloksi monitaituri, joten voisiko se vielä keittää kahvit pyynnöstä. VA L OA N A A M A L L E Puhelimeen kiinnitettävä selfievalo tarjoaa kolme eri valosävyä viileästä lämpimään ja myös kirkkaus on säädettävissä. Clas Ohlson selfie-lamppu LED, 12 e. w COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 23 132537_.indd 23 28.11.2019 14.10.36. Vaatii: Youtubevideoiden kanssa opettelua. Valaisee kasvot ja korostaa highlighterin loistetta. Kiharaa tulee, kunhan rauta on täydellisesti oikeassa kulmassa. K U VA A J A N U N E L M A Kuvaajan unelma: puhelimessa on viisi kameraa ja pääkamerassa pikseleitä peräti 48! Tällä ei tarvitse kuin osua kohteeseen ja lopputulos on kuin ammattilaisen kamerasta. Illalla lämpimän valon saa himmenemään
Hän huomasi kansanopistossa stand up -kurssin ja päätti kokeilla lajia. Inka halusi tehdä stand upissa jotain, millä on merkitystä hänelle itselleen. – Minussa asuu pieni maailmanparantaMikrofonin piteleminen on valtaa. Nykyään mummo nauraa yleisössä törkyisille seksivitseillenikin. Oli pakko keksiä toinen suunnitelma, joten hän opiskeli kokiksi. Opettaja kehotti häntä hakeutumaan lavalle, ja muutaman sähköpostin jälkeen ensimmäiset keikat järjestyivät nopeasti. Esiintymisaikaa on vain viisi minuuttia, mutta Inka saa yleisön nauramaan. Minun kehoni ei ole minun -esityksessään hän kietoo yhteen omat muistot, yhteiskuntakritiikin ja huumorin. IDA VALPAS Kuvat FABIAN BJÖRK ”Minussa asuu pieni maailmanparantaja.” Naurun paikka 24 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | walk with me | 132543_.indd 24 29.11.2019 11.29.51. Hän ei tunne On The Rocks -baarin takahuoneesta ketään. – Sisuskaluissani kihelmöi ja saan jopa kylmiä väreitä. Kun ravintolakokin työ kävi liian raskaaksi, Inka keksi kotitalousopettajan ammatin. Muiden nauru on äärimmäisen koukuttavaa. Valtaa mikrofonista Inka toi lavalle vakavia teemoja, kuten lähisuhdeväkivallan ja seksuaalisen häirinnän. Kurssilla muutkin huomasivat Inkan taidot. Opiskellessaan Savonlinnassa Inka liittyi Ylioppilasteatteriin ja tutustui improvisaatioon. Osuin saumaan, jossa tyyliselleni koomikolle oli kysyntää. – Minulla kävi hillitön tuuri. – Tykkäsin jo lapsena vitsailla ja naurattaa, mutta sitä ei koulussa katsottu hyvällä. Siksi stand up -koomikko Inka Valima vitsailee lavalla esimerkiksi omista tisseistä ja seksuaalisesta häirinnästä. Ainoa keino viedä huomio pois lavallemenosta on tanssia hermostuneesti takahuoneessa. – Vaikka me toon myötä kokemuksista on alettu puhua, esimerkiksi väkivaltaan liittyy yhä paljon tabuja. – Kun jännitys menee yli, alan sekoilla ja unohdan, mitä olen sanomassa. Minulle riitti, että olin yhden mielestä ratkiriemukas. Olo on kuin ensimmäisenä päivänä uudessa koulussa. Silti jännitys palaa ennen jokaista keikkaa. Inka on itse kokenut molemmat. Jännitys on niin kova, että Inka Valima meinaa oksentaa. Mummoni on aina ollut paras yleisöni. Nyt, kolme vuotta myöhemmin, Inka on esiintynyt satoja kertoja ympäri Suomen. Tunne on mieletön, ja Inka tietää heti, että tämä täytyy tehdä uudestaan. Mummo nauraa seksivitseille Lapsena Inka halusi olla taiteilija, muttei päässyt taidekouluun. Inka lohduttautuu ajattelemalla, että jossain yleisön joukossa istuu poikaystävä ja kavereita. Valmistumisen jälkeen hän muutti Helsinkiin, mutta palo esiintymiseen jäi. On vuosi 2016 ja hän on nousemassa ensi kertaa stand up -lavalle. Lavalla olo helpottuu viimeistään silloin, kun yleisö puhkeaa nauruun. Aplodien raikuessa Inka kävelee esiin takahuoneesta
Siviilissä Inka on ennemmin rauhallinen tarkkailija kuin äänekäs läpänheittäjä. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 25 132543_.indd 25 29.11.2019 11.30.04. Ja ehkä astianpesukone. KOULUTUS Kotitalousopettaja, FM, Itä-Suomen yliopisto, 2015 Ravintolakokki, Helsingin palvelualojen oppilaitos, 2010 Ylioppilas, Helsingin kuvataidelukio, 2007 TYÖHISTORIA Stand up -esiintyjä, alkaen 2016 Kansalaisopiston suunnittelijaopettaja, alkaen 2016 Ravintolakokki, 2007–2015 Oma kesäkahvila, 2014–2015 TÄRKEIN TYÖVÄLINE Tylsää, mutta puhelin. MOTTO Moka on lahja! . Hän saattaa myös punastua roisista vitsistä, vaikka kertoo niitä itse lavalla. PARAS TAPA MURTAA JÄÄ Reipas itsensä esittely ja hymyily. CV Inka Valima, 31, on stand up -koomikko ja kotitalousopettaja
Jos mitenkään pystyn vaikuttamaan epäkohtiin, haluan tehdä sen. Joskus oma läppä saa hihittämään. Auttaa, kun muistaa, että keikka ei merkitse muille yhtä paljon kuin itselle. Inka toivoo, että joka kerta edes yhdelle kuulijalle tulisi olo, että koska hän pystyy puhumaan, myös muut pystyvät. Lavallaolo ja mikrofoniin puhuminen ovat valtaa. Jokaisen spesiaalin jälkeen joku tulee kiittämään Inkaa ja kertomaan, mikä merkitys hänen esityksellään on. Niin Inka miettii, kun hän kirjoittaa vitsejä. ja. Mustan huumorin rajoilla Käännä häiritsevä juttu hauskaksi. Lavalla Inka vitsailee vaikkapa siitä, että hänen 75GG-kuppikokonsa kuulostaa mopoauton rekisterinumerolta. Nykyään Inka keikkailee kahden setin kanssa: toinen on ”se tavallinen”, tosin feministinen ja kantaaottava, toinen puolen tunnin ”lyhytspesiaali”, jossa käsitellään rankempia aiheita. w ”On raadollista mokata, kun haluaa olla kauhean hyvä.” 26 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | walk with me | 132543_.indd 26 29.11.2019 11.30.15. Toisaalta isot rinnat ovat usein myös vähän koomiset, joten vahvistan tätä stereotypiaa, mutta teen sen omilla ehdoillani ja tilanteen omistaen. – Viime aikoina olen miettinyt paljon huorittelua ja sitä, miten mielikuvitukseton haukkumasana se on. Haluan löytää tavan nauraa sille. Silti voi käydä niin, että keikalla vain muutama ihminen hörähtää tai aiemmin suunniteltu vitsi unohtuu. Inka toivoo, että yleisö nauraisi sekä hänen kanssaan että hänelle. – On raadollista mokata, kun haluaa olla kauhean hyvä, mutta ajan myötä olen oppinut armollisuutta itseäni kohtaan. Siksi kohteena on välillä myös oma keho. Jos itseä kutkuttaa, tulee fiilis, että tämä toimii. Jos haluaa vitsailla maailman hirveimmistä asioista, se pitää tehdä niin absurdilla tavalla, että kaikki varmasti tajuavat, kenen puolella koomikko on. Kokemuksensa ansiosta Inka tietää, mitkä vitsit toimivat aina. – Tissien ajatellaan olevan kaikkien omaisuutta, mutta kun puhun omasta kehostani lavalla, olen itse ohjaksissa. – Se on hyvä merkki. – Joku sairaan hauskalta kuulostava juttu saattaakin saada yleisöltä vain surullisia katseita. Suurin osa Inkan vitseistä syntyy muistikirjaan tai junassa matkalla päivätyöhön Vantaan aikuisopistoon. Pitkät tai kokeelliset vitsit Inka kertoo ensin muutamalle läheiselle tai tutuille koomikoille. Ja että asialle voi pelon sijaan nauraa. . Haluan käyttää sitä muuhunkin kuin pieruvitsien kertomiseen. Maailmanlopunfiilis Inkalle iskee vasta keikan jälkeen, mutta hän pääsee siitä nykyään nopeasti yli. Toisaalta mustan huumorin kanssa rajaa joutuu usein hakemaan
TILAA OMASI fit.fi/tilaa ANNA ENERGIAN TARTTUA! 135692_.indd 27 29.11.2019 12.52.52
K uv at M A D D IE C O R D O B A 28 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132545_.indd 28 29.11.2019 10.52.42. | cosmomies | Pink Sweat$, eli David Bowden, 27, on yhdysvaltalainen laulaja-lauluntekijä, jonka suurin hitti on R&B-biisi Honesty.
on mies, joka inspiroituu pinkistä, menee sekaisin rakkaudesta ja tuhlaa liikaa. On ollut siistiä huomata, että aloitteleva artistikin voi saada pyyteetöntä apua isoilta nimiltä. K uv at M A D D IE C O R D O B A Pink Sweat . Suhtaudun pakkomielteisesti ajatukseen, etten halua tulla unohdetuksi. Se kertoo siitä, miten menestymisen myötä helposti unohtaa syyn, miksi on aikoinaan aloittanut. Se merkitsi minulle paljon, sillä emme tunteneet toisiamme, eikä hänen olisi tarvinnut auttaa minua. Lopulta esitys meni hyvin.” T Y Y L I ”Pinkissä minut huomataan” ”Artistinimeni Pink Sweat$ tulee siitä, että käytän pinkkejä lökäreitä jatkuvasti. Haluan erottua massasta, ja pinkki on väri, joka huomataan. Otin yhteyttä musiikkimanageri Scooter Brauniin, joka boostasi itsetuntoani, ja uskalsin mennä esiintymään. Hänen haaveenaan on lahjoittaa miljoona dollaria tuntemattomalle. On kappaleita, joita kuunnellaan vuodesta toiseen. Pidin lempinimestä ja se jäi. Itse koin tämän, kun minulla oli tulossa keikka Jimmy Kimmelin ohjelmassa, mutta olin sairaana. Ne tuntuivat erityisiltä. Eikä lökäreitäkään ihan joka artistilla ole. Laulu muistuttaa, että pitää keskittyä olennaiseen eikä saa jäädä koukkuun hienoihin ja pinnallisiin asioihin. Muutama biiseistäni kosketti minua. Minulla on romanttinen sydän” ” ”Vaatekaappini on täynnä kirkkaita, vaaleanpunaisia vaatteita.” . Cocaine on minulle merkityksellisin biisi. ROOSA RAHKONEN COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 29 132545_.indd 29 29.11.2019 10.52.46. Ajattelin että hitto, minun täytyy esittää ne itse. Haluan oman musiikkini tekevän saman. M U S I I K K I ”En halua tulla unohdetuksi” “Ymmärsin haluavani laulajaksi vasta puolitoista vuotta sitten, kun tein vielä kappaleita muille artisteille. Musiikki on aina ollut intohimoni, mutta haave musiikillisesta urasta on muuttanut muotoaan kasvuni myötä. Vaatekaappini on täynnä kirkkaita, vaaleanpunaisia vaatteita. Rakastan pinkin kontrastia tummempia sävyjä vasten. Ohjelma oli urani kannalta iso juttu, enkä tiennyt mitä tehdä, kun ääneni oli kadoksissa ja pelkäsin, että tuotan kaikille pettymyksen
Viehätyn ihmisestä, jolla on omat keinonsa selvitä elämästä ilman minua. Matkustan paljon ja se on välillä rankkaa parsiuhteen kannalta. Tärkeintä on, että ehdin rentoutua. Se vaikuttaisi mielialaani.” H Y V I N V O I N T I ”Ajattelen itseni uneen” ”Haluan kaikissa elämänvaiheissani nauttia siitä, että tällainen ja tässä minä olen. Toisille vaatteet ovat vain vaatteita, mutta minulle shoppailu on kokemus. Minulla on romanttinen sydän ja teen romanttisia tekoja, kuten ostan kumppanilleni tuhansittain kukkia. En halunnut sen tunteen loppuvan koskaan. Kumppanillani tulee olla kunnianhimoa ja jonkinlaiset vaatimukset itselleen. Tuntui siltä, että olen täydessä yhteydessä yhden ihmisen kanssa seitsemästä miljardista – kuin olisin voittanut lotossa. Silloin en stressaa niin paljon, ja minulla on enemmän mahdollisuuksia nauttia asioista, jotka tekevät minut onnelliseksi. Nukun paljon päiväunia, ajan moottoripyörällä, rullaluistelen, käyn ostoksilla ja vietän aikaa perheeni kanssa. Kun on rahaa, voi hengittää vapaammin – se on kuin happinaamari. Olo oli kuin olisin läpäissyt kokeen pitkän yrittämisen ja monen hylätyn jälkeen. Kumppanini täytyy pärjätä myös ilman minua.” 30 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132545_.indd 30 29.11.2019 10.52.52. Pelaamme myös kaveriporukkani kanssa korista. Ei pidä aina säntäillä kohti seuraavaa vaihetta, vaan asioiden on annettava tapahtua, kun ne tapahtuvat. Kun ensimmäisen kerran tienasin musiikillani, se tuntui helpottavalta. Epätavalliset ihmiset kiinnittävät huomioni. Haluaisin tienata enemmän, jotta voisin auttaa ihmisiä. Jotenkin se väsyttää minut aina uneen.” R A H A ”Haluaisin lahjoittaa miljoona dollaria” ”Tuhlaan aivan liian paljon. Vietän päivän yksin hiljaisuudessa aina, kun siihen on mahdollisuus. Rakastuneena minulla on monta tunnetta päällä samaan aikaan – se ei ole samalla tavalla yksinkertaista kuin vaikkapa onnellisuus. Makaan sängyssä ja käyn läpi tulevaa päivää ja tulevaisuuden suunnitelmiani. Käytän eniten rahaa kokemuksiin. Jos minun pitäisi pukeutua pelkkään mustaan, tuntisin oloni näkymättömäksi. Olin silloin parikymppinen. Olen seurustellut nykyisen kumppanini kanssa puoli vuotta. Myös perheeni auttaminen taloudellisesti on minulle tärkeää. Niiden jälkeen tiedämme, olemmeko samalla sivulla.” . | cosmomies | Voisi sanoa, että inspiroin itse itseäni. Se lisää kiitollisuuden tunnetta ja hyvää energiaa ympärilläni. Mutta eiköhän tämä ole vain vaihe, josta kasvan lopulta ohi. Haaveilen tuntemattoman auttamisesta, sillä se olisi täysin pyyteetön teko. Raha merkitsee minulle vapautta. Olen helposti se, joka aloittaa riidat, vaikka en pidä tappeluista. Psyykkisesti, fyysisesti ja spirituaalisesti. Suhteessa tulee aina ymmärtää, kenen kanssa on ja kuunnella, mitä toinen haluaa. w ”Epätavalliset ihmiset kiinnittävät huomioni. Visioni on yksinkertainen mutta rohkea tyyli. En voisi muistuttaa häntä miljoonasta, jonka annoin, ja pyytää vastapalvelusta.” R A K K A U S ”Rakastan aloittaa isoja keskusteluja” ”Ensirakkauteni oli uskomaton. Pidän hienoista illallisista ja shoppailusta. Mutta rakastan aloittaa isoja keskusteluja ja puhua asiat halki. Olen oppinut paljon luonteenpiirteistäni ja tottumuksistani ollessani kaukana kumppanistani
| seksi ja suhteet | K uv au sp ai kk a U R B IN E C A FE , B A R & K IT C H E N 32 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132538_.indd 32 29.11.2019 12.58.54
Hän julkaisi hiljattain myös eroottisen novellikokoelman. Samaan aikaan maailman luonnollisin ja epäluonnollisin asia. JOHANNA LÄTTI Kuvat FABIAN BJÖRK . . Katson alistavaa pornoa. Seksi on tasapainoilua suorittaminen ja antautuvan nautinnon välillä. Puheenaiheena seksi on edelleen aika ”hys hys” – muutamia rohkeita poikkeuksia lukuun ottamatta. Seksiin ja seksuaalisuuteen liittyvä häpeälista on loputon, ja jokaisella on omat epävarmuutensa. En koskaan tule kumppanini kanssa. Tubettaja Sita Salminen, 27, puhuu runkkaamisesta ja sormivibraattoreista yhtä luontevasti kuin hampaiden harjaamisesta. Haluan osoittaa, ettei seksistä PO SIT IIV IN EN Sita Salminen harrastaa norminaisen tiistaiseksiä ja puhuu siitä, koska seksipuhe kuuluu hänen mielestään muillekin kuin lateksiasuisille kissanaisille. Tunnetaan myös POKS-podcastista. Jännittää, osaanko ottaa suihin. . Itse olen normityyppi, jolla on tavallista seksiä. – Ihailen ihmisiä, jotka uskaltavat nauttia ja puhua seksuaalisuudestaan rohkeasti ja äänekkäästi. @munlupa ja @sitasalminen. Tubettaja Sita Salminen, 27, julkaisi eroottisen novellikokoelman Lupa marraskuussa. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 33 132538_.indd 33 29.11.2019 12.59.14. Pelkään, että päästän pillupierun
| tästä puhutaan | 34 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132538_.indd 34 29.11.2019 12.59.34
Tee treffi-iltoja itsesi kanssa ja tutustu vaikka seksileluihin. Ei, Sita ei ole seksihullu eikä aio ryhtyä seksivaikuttajaksi. w COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 35 132538_.indd 35 29.11.2019 12.59.51. Jo itse seksi tarkoittaa eri ihmisille eri asioita: hyväilyä, suuseksiä, masturbointia, pornon katsomista. Ei seksi suju aina niin kuin elokuvissa. – Seksistä, niin kuin monesta muustakin asiasta, on tullut suoritus. – Minullakin on ollut kausi, kun seksi on aiheuttanut lähinnä paineita ja ollut pelkkä stressinaihe. Tai asennonvaihtokömpelyydet! Ne kuuluvat asiaan. Sita perusti kirjalleen instatilin ja moni seuraaja on paljastanut siellä häpeänaiheitaan. Sitan neuvo on, että tutki itseäsi ja ajatuksiasi. Seksiä kannattaa Sitan mielestä arkipäiväistää. Siinä porukassa on voinut kysyä, miltä sun alapäässä näyttää, kun mulla on tämmöistä, Sita nauraa. Jos naisella on ollut monta seksikumppania, hän on ”huono nainen”. – Olitpa sitten suhteessa tai et, muista että seksuaalisuus on sinussa ja sinulla on lupa nauttia myös yksin. Ihan niin kuin emme aja autollakaan töpeksimättä tai tee aina viiden tähden illallisia. – Nainen menettää neitsyytensä. Eihän se tosielämässä mene niin, että miehellä seisoo napista painamalla tai nainen on heti superkostea. Kerroin kumppanilleni kimppafantasiastani. – Ihmisillä on valtavasti seksiin liittyviä lukkoja. Eikä se tarkoita, että seksi olisi silloin huonoa tai epäromanttista. . Kohtaa asiat, jotka ahdistavat ja yritä tunnistaa, mikä hiertää. Mutta jos kaikki ei mene ihan putkeen, mitäs sitten. Aika usein olemme mestareita asettamaan itse itsellemme suorituspaineita ja avaruuden räjäyttäviä odotuksia. Kehopositiivisuuden jälkeen on alettu puhua seksipositiivisuudesta. Frendeissä on myös paljon läskivihaa. Hain haluttomuuteeni apua seksuaaliterapeutilta. Ei siis pelkkää penetroitumista. Positiivisuus on dominoiva sana sellaisen ilmiön yhteydessä, johon liittyy näin paljon häpeää ja paineita. Minulle tuli kesken kaiken kakkahätä. Kun olen päällä, mahani menee makkaralle. Eli mies tyydyttää itsensä naisella. Mutta ympäristöstäkin löytyy piiloviestejä, ja Sita on kiinnittänyt huomiota esimerkiksi seksiin liittyvään sanastoon. Nämä ovat aika vahingollisia läpän aiheita. Jos puhuisimmekin jatkossa näin: Eripariset häpyhuulet hävettävät. Pelkään, että maistun pahalta. Onhan hänellä siihen kanavat ja seuraajat jo valmiina. – Jos odottaa aina, että seksin täytyy olla hekumallista ja täydellistä, todennäköisesti pettyy. Jopa sillä upeimmalla seksikuningattarellakin lienee ”vatsamakkarahetkensä”. Mies käy panemassa ja nainen antaa. Siihen Sita suhtautuu mietteliäästi. Itse ajattelen, että jos hetkeksi pystyn unohtamaan muun maailman, seksi on ollut superjees. Nämä ennakkoluulot hän on jo kohdannut. Seksuaalinen itsetuntoni on onnekseni kasvanut ystävieni seurassa. Siinä missä pidämme itsestämme huolta joogalla tai tyydytämme viihdenälkäämme Netflix-maratoneilla, seksillekin voi varata kalenterista ajan. puhuminen kuulu vain lateksiasuisille kissanaisille, Sita sanoo. Mitä ihmettä sinä siinä menetät, Sita kysyy. Sita muistuttaa, ettei itseään kannata piinata ajatuksella, että vain tuleminen ja orgasmi ovat hyvän seksin mittareita. Menkat alkoivat kesken aktin. – On tärkeää, että voimme puhua seksin ihanuudesta ja voimaannuttavasta puolesta, mutta myös siitä, että kaikille seksi ei ole ihanaa ja voimaannuttavaa. Puhumattomuus ja hyssyttely kuitenkin kiusaavat sen verran, että leimautumisenkin uhalla Sita haluaa puhua. Jos jäät omaan kuplaan, ahdistus vain kasvaa. Frendit on yksi hänen suosikkisarjoistaan, mutta sekin on täynnä piiloviestejä ja kummallisia asenteita, jos osaa kuunnella kriittisin korvin. Olen ylpeä eriparitisseistäni, ei ole muilla samanlaisia. – Jos jakaisimme avoimemmin kokemuksiamme esimerkiksi orgasmivaikeuksista, pääsisimme myös harhaluulosta, että olemme asian kanssa yksin tai olemme jotenkin huonoja tai epäonnistuneita. Parhaimmillaan seksi on kiihkon, läheisyyden ja nautinnon multihuipennus. Voihkin eksäni nimeä. Jos joku saa kauttani pienenkin rohkeuden kipinän, hyvä
Mitä seksi on. Seksuaalikasvattajana tietäisin tähän toki vastauksen. Kaisa Merelä on seksuaalikasvattaja ja megamuija Savosta, joka asuu nykyisin Helsingissä. Jos eroaa hyvästä suhteesta, jossa ei vain ollut seksiä tai se oli huonoa, on silloinkin hyvä tilaisuus löytää omat nautinnon standardit ja huomioida laiminlyötyä seksuaalisuuttaan. No, jos itseään ei koskaan avaa kenellekään, ja seksi on vain kahden lihapalan hakkaamista toisiaan vasten, ei siinä paljoa voi menettää, mutta ei siinä välttämättä jumaluuksiinkaan päästä. Kaisa bloggaa Cosmossa nimellä Kaisaminni ja hänen mielestään tajunnanräjäyttävä seksi on ihmisoikeus. Tavallisen ihmisen roolissa ollessani kuitenkin kipuilen, miten rakkaus, luottamus, seksuaalisuus, intimiteetti ja seksi solmiutuvat yhteen tavalla, jossa ne eivät enää ole erillisiä elementtejä, vaan yhtä ja samaa. Samaan aikaan, kun uskon, että seksi voi olla kasuaalia, uskon, ettei se ikinä ole sitä. Vai tyydytkö vain urheiluun. Miten ero voisi silloin olla mahdollisuus. Mutta entä jos eroaa hyvästä ja seksuaalisesti upeasta suhteesta. | seksi ja suhteet | Minua haastateltiin taannoin kirjaan, joka käsitteli eroa. Kuka varottaisi siitä. Tarkoitukseni ei tosiaan ole pelotella ihmisiä seksillä. Miksi se on niin suurta, että se voi muuttaa meissä kaiken. Vaarallista ei olekaan suojaamaton seksi, vaan se, kun on toisen käsissä auki ilman henkistä suojaa. K uv a A M A N D A A H O 36 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132544_.indd 36 28.11.2019 14.23.15. . Ja samalla kun ajattelen, että seksi voi olla iloinen elämää rikastuttava asia, ajattelen, että sen kääntöpuoli voi olla satuttavinta kaikista. Toki ero voi olla mahdollisuus eikä minkään menettäminen ole lopullista. Mutta kun ajattelen keittiön lattialla itkevää, keuhkojaan ulos karjuvaa ihmispoloa, ei seksuaalinen voimaantuminen yhdisty kuvaan. Entä jos omaa seksuaalisuuttaan on rakentanut toisen kanssa, ja sitten kaikki se yhdessä luotu katoaa. Ja mitä enemmän pystymme avautumaan ja tutkimaan sitä pistettä, sen haavoittuvaisempia ja samalla voimakkaampia meistä tulee. Hah! Jos eroaa huonosta suhteesta, ero voi johtaa hedelmälliseen itsetutkiskeluun ja uuden seksuaalisuuden löytymiseen. loso. Kun ihminen on rikki, seksuaalisuuskin saa olla rikki. Seksin voima on niin käsittämättömän suuri, ettei ole ihme, että siihen on ollut S I E L U J E N S E K S I Ä ” Ku n i h m i n e n o n r i k k i , s e k s u a a l i s u u s k i n s a a o l l a r i k k i .” vaikeaa suhtautua kautta historian. Kyse onkin ehkä elämän. K O L U M N I KU K A. asta. Olen tullut päätelmään, että seksi on joko jumalallisuuden maanpäällistä olemista, tai sitten se on meidän ydinminuutemme herkin piste kohtaamassa toisen ihmisen saman pisteen. Onko se sen arvoista. Oletko riskinottaja, joka on seksin osalta valmis voittamaan tai häviämään kaiken. Tehtävänäni oli pohtia eroa seksuaalisuuden näkökulmasta: miksi ero on mahdollisuus tutustua itseensä, seksuaalisuuteensa ja nautintoon paremmin. Onnistun kuitenkin pelottelemaan sillä välillä itseäni. Kun menettää yhden, menettää loputkin. Mitä meissä tapahtuu, kun harrastamme seksiä
Takki 89 e, Topshop. Takki 100 e, Weekday. Takki 59,95 e, Zara. Saammeko esitellä nahkapu erin! Siinä yhdistyy rokki ilis ja pu ertakin lämpö. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 37 132547_.indd 37 28.11.2019 13.43.45. Pientä kiiltoa pintaan. Paksunahkainen Ikävöitkö talvella nahkatakkiasi. ROOSA RAHKONEN Raikas vaalea piristää pimeässä. K uv at IM A X T R EE ja VA LM IS TA JA T Pu eri muhkealla hupulla
Korvikset Colette By Colette Hayman. Toppi Forever 21. Tennarit Cotton On. Verkkarihousut Cotton On. Huppari Sissy Boy. 38 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132548_.indd 38 28.11.2019 13.45.17. | muoti | M al li ta ns si ja C O U R T N A É PA U L K uv at W IN S TO N K LE T T ER Ty yl i C LE O M A R C O P O U LO S ja C LA R E R O B ER TS O N V I R I TÄ I T S E S I V A U H T I I N
COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 39 132548_.indd 39 28.11.2019 13.45.49. Sitten vauhti päälle! . M U N M O OV I T Tennarit, hupparit ja verkkarit saavat nyt uusia kavereita: paljetteja, nahkaa ja tylliä
Lenkkarit Asics. Korvikset Faschini. 40 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132548_.indd 40 28.11.2019 13.46.30. Trikoot Cotton On. | muoti | L Ö Y D Ä B A L A N S S I . Sporttitoppi Cotton On Body. Takki Asics
Takki Diesel. Korvarenkaat Colette By Colette Hayman. Leggingsit Forever 21. . COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 41 132548_.indd 41 28.11.2019 13.47.17. M U I S TA L E P O J A L E M P E Y S
Paljettipaita, nahkatoppi ja korvikset H&M Studio. | muoti | A S E TA I T S E L L E S I M O T I V O I V A TA V O I T E . 42 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132548_.indd 42 28.11.2019 13.47.53
Korvikset Lovisa. Sporttitoppi Asics. Housut Amanda Laird Cherry. . O P I U U T TA J A H A A S TA I T S E S I . Kengät Asics. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 43 132548_.indd 43 28.11.2019 13.48.20
44 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132548_.indd 44 28.11.2019 13.48.42. Korvarenkaat Faschini. Huppari Cotton On. Tennarit Asics. | muoti | M I K Ä TÄ R K E I N TÄ : N A U T I ! Mekko Gavin Rajah
Anna helman heilahtaa ja paljettien kimaltaa. Urheilukengät 124,95 e, Adidas Performance. Glitter-paita 54,95 e, Unique/Zalando. Housut 89,95 e, Tiger Mist. Verryttelyhousut 39,99 e, OYSHO/ Zalando. Tyllihame 24,99 e, Bershka. K uv at VA LM IS TA JA T COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 45 132549_.indd 45 29.11.2019 11.02.03. ROOSA RAHKONEN I t ’s a m atch ! Fleece-huppari 99,99 e, Superdry. Urheiluliivit 64,95 e, Free People. Utility-liivi 45,99 e, Bershka. . . | muoti | Sporttityylin juju on nyt hempeily ja hauskuus
| muoti | S K I B I D I S K I M BA A M A A N Pastellin sävyjä, muhkeita muotoja ja paljon kerroksia. Body 60 e, Topshop SNO. 3. 2. 46 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132550_.indd 46 28.11.2019 14.30.19. 3. Kaulaliina 14,99 e, Pieces. Active Face Powder. Puuteri säilyttää ihon mattana ja mahtuu taskuun, 10 e, e.l.f. Talven lämpimimmät kengät, 199 e, Moon Boot/Stadium. 4. 2. 5. 5. 4. 1. Toppatakki 59,99 e, Bershka. Mäen kautta a er skihin menossa, moikka-aa! ROOSA RAHKONEN K uv at IM A X T R EE ja VA LM IS TA JA T 1
Toppahaalari 250 e, Topshop. Treenitakki 249,95 e, Peak Performance. 132550_.indd 47 28.11.2019 14.30.45. Pitkät alushousut 49 e, Cos. Pitkähihainen 199 e, Kari Traa. 4. 8. You better work! Gym-proof primer, 4,50 e, Essence. 1. 5. Treenitakki talviurheiluun, 150 e, Craft/ellos. 3. 4. Pipo 39,95 e, Samsøe & Samsøe. 8. Meikinpohjustaja säilyttää meikin siistinä. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 47 1. 6. . 7. 2. 3. 6. Tuubikaulaliina suojaa viimalta, 24,90 e, Odd Molly/Stadium. 2. 7. 5
. 3. Laskettelulasit 164,95 e, Oakley. 3. Housut 299 e, Peak Performance. 5. Toppahansikkaat heijastinpinnalla, 29,95 e, Opus/zalando. 48 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | muoti | 1. Treenikassi 139 e, Tommy Jeans. 6. 4. 132550_.indd 48 28.11.2019 14.31.08. 8. 4. 8. 7. 5. 6. Vettä hylkivä aurinkovoide on must-have rinteessä. Cellular Protective Cream for Face (SPF 50+), 108,80 e, Sensai. Toppahame pitää reidet lämpiminä, 199 e, Odd Molly. Pitkähihainen pusero 40 e, Topshop. Paksu takki 149 e, Superdry Sport. 1. 7. 2. 2
3. 10. 10. 132550_.indd 49 28.11.2019 14.31.34. 9. 8. 7. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 49 1. Aurinkolasit 24,99 e, Bik Bok. Lasketteluhaalari 249,99 e, Bik Bok. 7. . 1. 4. Kengät 199 e, Moon Boot/Stadium. 2. 6. 8. 4. Sukat 19,99 e, Everest. 6. Väriä ja aurinkosuojaa huuliin, 14,50 e, IsaDora. Body 60 e, Topshop SNO. 9. 5. 3. Treenikassi 39,99 e, Esprit. Toppahanskat 49 e, Cos. Vetskaripaita 69,90 e, Tommy Sport. 2. 5. Paita 24,99 e, Bik Bok
MARTENS zalando.fi E EVEREST stadium.fi ESPRIT esprit.fi F FREE PEOPLE zalando.fi G GINA TRICOT ginatricot.fi H H&M 09 343 4950 K KARI TRAA karitraa.com L LEE lee.com LEXINGTON lexingtoncompany.com LONGCHAMP 010 470 6620 LOUIS VUITTON louisvuitton.com M MOON BOOT stadium.fi O OAKLEY oakley.com ODD MOLLY stadium.fi OPUS zalando.fi OYSHO zalando.fi P PEAK PERFORMANCE peakperformance.com PIECES pieces.com R RESERVED reserved.com S SAMSØE & SAMSØE 045 657 9607, samsoe.com SUPERDRY superdry.fi T TIGER MIST zalando.fi TOMMY SPORT tommy.com/zalando.fi TOPSHOP topshop.com U UNIQUE 21 zalando.fi W WALD BERLIN net-a-porter.com WEEKDAY weekday.com Z ZARA zara.com K uv a IM A X T R EE 50 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 135691_.indd 50 28.11.2019 13.31.27. Tiedustelut A ADIDAS adidas.fi B BERSHKA bershka.com/fi BIK BOK 02 480 97173, bikbok.com C COS 020 332 157, cosstores.com CRAFT ellos.fi D DANIEL WELLINGTON danielwellington.com DANSE LENTE net-a-porter.com DIESEL 09 452 0855, diesel.com DR
Nämä glitterit ovat biohajoavia. Flower Fairy ECO glitter mix SPARKLE, 5,50 e, glittershop.fi. Helpoiten kimalteet saa kiinni vaseliinilla, mutta jos aikoo juhlia koko yön, kannattaa valita glitterliima. Hyvä aloitussetti: vaseliinia, liimaa ja kaksi sutia. ROOSA RAHKONEN K uv at IM A X T R EE ja VA LM IS TA JA T Isot askartelupaljetit on helpompi kiinnittää. Pyöreät paljetit, 10,80 e, Sinelli. Must Have Tools, 14,90 e, Glitternisti. Suurempi parempi Luova meikkaaja ottaa paljetit käyttöön. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 51 132539_.indd 51 29.11.2019 9.18.17
NICOLE CATANESE ja CHLOE METZGER Toimittanut IDA SUNTIO 52 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132540_.indd 52 28.11.2019 14.34.14. | kauneus | H U L M U N I H E I! K uv at A D O B E ja VA LM IS TA JA T Hu lm u ni HEI ! Kasvatat ja kasvatat, mutta hiukset yltävät nippanappa lapaluihin, ja ponnarikin jää pikkusormen paksuiseksi. Näillä kikoilla pääset lähemmäksi pitkää ja paksua unelmatukkaa
Niiden paine jakautuu hellävaraisemmin laajemmalle alueelle. Ribbidonitsi 4,99 e, Glitter. Silkki ja satiini ovat ehdottomasti kuivattavaa puuvillaa hellävaraisempia hiuksille. H I U KS I L L E O M A PY Y H E Jos puuvilla on tukan painajainen, mieti, mitä froteepyyhe tekee hiuksillesi. Ne kaipaavat erityistä hellyyttä, jota tavallinen hoitoaine ei pysty tarjoamaan. Kosteuttava naamio estää hiusten katkeilua ja auttaa niitä kasvamaan terveempinä pitkiksi. Kuivaa mieluummin pehmeällä t-paidalla tai hiuksille tarkoitetulla pyyheliinalla. 7. Värjääminen ja lämpölaitteet, kuten fööni tai suoristusrauta, heikentävät hiusta, ja voivat aiheuttaa katkeilua. Jätä sampoo välillä pois tai kokeile ainakin sulfaatitonta versiota. Tehokkaina pesijöinä sulfaatit myös kuluttavat hiusta, varsinkin päivittäin käytettynä. Kuulit oikein! Sampoo sisältää peseviä ainesosia, useimmiten sulfaatteja. Jentschure, 36,95 e, Ruohonjuuri. Tosin esimerkiksi treeneihin ei voi mennä tukka vapaana. Älä siis edes yritä harjata kertavedolla tyvestä latvaan, vaan selvitä tiesi sinne pikkuhiljaa ja kevyin vedoin. Panosta siis laatuun. H A RJ A A H E L L ÄST I Liian voimakas harjaaminen saa hiukset katkeamaan, ja etenkin märkiä hiuksia selvittäessä täytyy olla varovainen. Lisäksi se kuljettaa mukanaan hiuspohjan öljyjä hiusten pituuksiin. P. Kääräise hiukset turbaaniin. S I L K K I Ä J A SAT I I N I A Tyynyliina – siinä asia, jota et ehkä ole tullut ajatelleeksi hiustesi kannalta. Se myös sulkee hiussuomut, jolloin kosteus säilyy hiuksen sisällä. Vaihda tällöin ainakin tiukat hiuslenkit pehmeisiin donitseihin. Sulfaation sampoo pesee hellemmin. Villisianharjaksinen hiusharja kuljettaa päänahan öljyjä hiukseen. Hoitoainetta täyteläisempi versio, hiusnaamio, tarjoaa kutreillesi hemmotteluhetken. Jos se tuntuu liioittelulta, lopeta ainakin hiusten hankaaminen kuivaksi. 5 . Sen vuoksi hoitsikka on ykkösaseesi, kun tavoittelet pitkää tukkaa. Lisäksi moni käärii pyyhkeen liian tiukalle. A N N A H U L M U TA Ponnarin tai nutturan sitominen päivittäin saa hiukset katkeilemaan, sillä paine osuu toistuvasti samaan kohtaan. Hoitoaine vahvistaa hiusta ja paikkaa puuttuvia lipidejä ja proteiineja. Näin saat naamiosta kaiken tehon irti, eikä se valu veden mukana viemäriin. 4 . 2 . PITK ÄN TUK AN TYÖK ALUPAKKI Naamio on hoitobuusti pitkille hiuksille. 3. Hiukset eivät kasva pitkiksi, jos ne katkeilevat ennenaikaisesti. Aquis Hair Turban Wa e Luxe Moody Gray, 40,95 e, lookfantastic. K uv at A D O B E ja VA LM IS TA JA T COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 53 132540_.indd 53 28.11.2019 14.34.30. Luonnonharjaksinen hiusharja on kaikkein hellävaraisin. . Mutta mietipä tätä: kutrisi lepäävät sitä vasten kolmasosan elämästäsi. Puristele (älä hankaa!) pyyhkeellä ylimääräinen vesi hiuksista ennen naamion levittämistä, hiero naamio huolella pituuksiin ja kiepauta hiukset pään päälle klipsillä. Biotiinia sisältävä geeli lupaa vahvistaa hiusten tyveä. Maria Nila True Soft Masque, 29 e. Schwarzkopf Professional Mad about Lengths, 19,90 e. H O I TOA I N E O N TÄ R K E I N Käytä hoitoainetta – aina. N A A M I O I VÄ L I L L Ä Olkapäille ja sitä pidemmälle yltävät hiukset ovat kahdesta kolmeen vuotta vanhoja. WeDo Light & Soft shampoo, 22,90 e. 1 . Jos vielä käytit kampaa, luovu siitä viimeistään nyt. 6. Bambuinen tyynyliina 24,95 e, Hairlust. Auts! Kosteiden hiusten latvat ovat hauraat, ja pyyhkeen pienet kuidut tarrautuvat hiuksiin ja katkovat niitä. Sulfaatit poistavat hiuspohjasta luonnollisia, sinne kuuluvia öljyjä. S K I P PA A SA M P O O Sampoo kannattaa jättää välillä pois. Vaalennetut tai hauraat hiukset tulisi säästää ponnarilta kokonaan
M I KS E I T U K K A J O K ASVA. Kestää vuositolkulla, että vitamiinien voimalla kasvatetut terveet, kiiltävät ja paksut kutrit yltävät olkapäille. HairLust Hair Growth Formula Gummies, 32,95 e. Jos saat vitamiineja ravinnosta tarpeeksi, niiden popsiminen purkista on turhaa. | kauneus | A-, C-, D-, E-, B6-, B12-vitamiinia, foolihappoa, biotiinia… nallekarkin muodossa. T U K K A K I N T Y K K Ä Ä V I TA M I I N E I STA Väitetään, että hiuksille suunnatut vitamiinit parantavat hiusten kuntoa sisältä pintaan asti, kiitos biotiinin, foolihapon, sinkin ja A-, C-, Dja E-vitamiinien. Tällöin elimistö käyttää ravintoaineita, vitamiineja ja energiaa kehon Karkkimainen ja pureskeltava pallero sisältää biotiinia, foolihappoa ja B5-, B6sekä B12-vitamiineja. Vitamiineilla voi vaikuttaa uuteen, vasta kasvavaan osioon, ja pikkuhiljaa hius tuntuu vahvemmalta ja terveemmältä. Kasvaisiko tukka pillereillä. Tuloksia ei tapahdu yhdessä yössä, eikä kuukaudessa. Vitamiinit suuntaavat sinne, missä niitä eniten tarvitaan – hiukset eivät ole tässä etusijalla. Toisaalta aina voi toimia oman voinnin mukaan: jos elämässäsi on paljon stressinaiheita, ota vitamiinit käyttöön muutamaksi kuukaudeksi. Biotiini Strong Hair & Nail, 14,90 e. Kun muutaman kuukauden muistaa nappailla vitamiineja säännöllisesti, hiusten pitäisi näyttää terveiltä, kiiltäviltä, paksuilta ja jopa pidemmiltä. Jotkin lisäravinteet lupaavat jopa tasoittaa hiuspohjan öljyntuotantoa. Enemmän vitamiineja ei siis tarkoita enemmän hyötyjä ja pidempiä hiuksia. Sugarbearhair Hair Vitamins, 37 e. normaalitilan palauttamiseen. ENTÄS RAVINTOLISÄ T. Biotiinia, sinkkiä ja metioniinia sisältävä ravintolisä. Jo kasvaneista hiuksista ei tule paksumpia, vahvempia tai terveempiä – nehän ovat kuolleita. Tablettien tehoaineita ovat piihappo, kollageeni ja biotiini. Evonia Super Silica, 16,50 e. Joidenkin vitamiinien ja hivenaineiden puutoksia voi selvittää esimerkiksi yksityisillä lääkäriasemilla. Kaikki edellä mainitut vitamiinit ja hivenaineet ovat tärkeitä hiusten ja kehon hyvinvoinnille. . Hius kasvaa sentistä kahteen kuukaudessa, joten muutos on hidasta. 54 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132540_.indd 54 28.11.2019 14.34.47. ST R E S SA A J A SA AT TA A TA RV I TA A PUJ A Painon pudottaminen, stressi ja huono ruokavalio voivat aiheuttaa vitamiinienpuutosta
Lumene CC Color Correcting Cream, 17,60 e. . Kirkastaa, tasoittaa sekä suojaa uv-säteilyltä. e Body Shop Hemp hard-working foot protector, 16,90 e. Tweezerman Mini Slant Tweezer Green Tea, 14,50 e. Jos rahansa pistää yleisön suosikkiin, päätöstä ovat tukemassa kaikki kyseisen tuotteen fanit. Todella paksu ja hoitava tehovoide. Kansa ei voi olla väärässä, vai mitä. | tästä puhutaan | | kauneus | VARMA VALINTA Hintavia, outoja, turhan hienoja. Hypetetty kevyesti kuoriva kasvovesi heleyttää ihon. Klassikkoja ovat ylellisyydet kuten Diorin 5 Couleurs -luomiväripaletti ja Chanelin n°5 -parfyymi, mutta kauneusklassikoihin voi lukea myös kohtuuhintaisia tuotteita – jotka yksinkertaisesti ovat suuren yleisön mielestä superhyviä. Kulttimerkin primer tasoittaa ihon ja häivyttää juonteita. Kun sellainen tuote vielä pysyy markkinoilla vuosikausia, suosiolla on vankka pohja. Terveyslähdevesi rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa. Kokeile myös rikkonaiselle tai ihottumaiselle iholle sekä kasvovetenä. Pixi Glow Tonic, 23 e. K uv at A D O B E ja VA LM IS TA JA T Superkuivien jalkojen pelastus. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 55 132551_.indd 55 29.11.2019 11.01.02. Avène ermal Spring Water Spray, 10 e. MineraI Infused Face Primer, 8,40 e. Puolipeittävä monitoimimeikkivoide. e.l.f. Weleda Skin Food, 10,95 e. MIIA VÄHÄHYYPPÄ Kun klassikko on ollut markkinoilla jonkin aikaa, sen hinta yleensä laskee. Klassikko on hyvä valinta silloin, kun epäröi monen tuotteen välillä. Klassikon hinta-laatusuhde on usein aika hyvä (no, ehkä luksustuotteet pois lukien) siksi, että osa tuotteen hinnasta tulee sen kehittelykuluista. Hyvät pinsetit ovat yksi parhaista sijoituskohteista. Jos klassikko on ollut markkinoilla jo hyvän aikaa, sen hintalappu ei ole enää niin kova
| kauneus | K uv at A D O B E ja VA LM IS TA JA T A si an tu nt ija na A IN O K A IP A IN EN B LU E LA G O O N B EA U T Y 56 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132541_.indd 56 29.11.2019 9.16.36
Kyllähän ne myös lisäävät rakennetta ja ripsivärin pysyvyyttä. Ripsiä putoilee luonnostaan 1–5 vuorokaudessa, joten älä ole huolissasi, vaikka samana päivänä olisi useampi ripsi poskella. ROOSA RAHKONEN Ripsillä on 4–12 viikon elinkaari. Ripsien kasvattaminen ja vahvistaminen on pitkäjänteistä puuhaa, joten jos tuote lupaa näkyviä tuloksia parissa viikossa, kannattaa suhtautua kriittisesti. MITEN SAAN PIDEMMÄT JA TUUHEAMMAT RIPSET. 1. Aika korjaa. Lisäapua voit saada omega-3-tuotteista, biotiinista ja risiiniöljystä. 2. 3. Jollakin voi olla luonnostaan jopa kolme kertaa enemmän ripsiä kuin toisella. Kestotaivutuksen ottaminen on hellävaraisempi vaihtoehto. Prostaglandiinianalogeja käytetään joissain ripsiseerumeissa, ja niiden todistettuja sivuvaikutuksia ovat muun muassa silmien punoitus ja ärsytys sekä luomen tummentuminen. Valitse aina dermatologisesti testattu seerumi. Pari seikkaa kannattaa huomioida: 1. RIPSISEERUMIT, HUMPUUKIA VAI EI. Jep, epäreilua! Mitä voit tehdä. KANNATTAAKO POHJUS TUSTUOTTEITA KÄYTTÄÄ. Testaa seerumia ennen käyttöä esimerkiksi ranteen sisäpuolen herkälle iholle. Tärkeintä on taivuttaa ennen värin laittamista, ja käyttää hellävaraisia pieniä painalluksia. Uusi ripsi kasvaa kyllä tippuneen tilalle. Ripsien tuuheus ja pituus riippuvat paljon perimästä. Näyttävämmät, paksummat ja pidemmät ripset. Taivuttaminen saattaa kuluttaa ripsiä ja edesauttaa niiden katkeamista. Ripsi poskella. Ainakin syödä terveellisesti: paljon hyviä rasvoja, sopivasti proteiinia sekä rautaa, sinkkiä, B-, Cja E-vitamiineja ja magnesiumia. 4. Ripsiseerumi voi ärsyttää ihoa, kuten mikä tahansa muukin kosmetiikkatuote. 2. Käsi ylös, jos kiinnostaa! Kerromme parhaat tärpit räpsyripsiin. Joku voi myös huomata, että ripsiä tippuu aiempaa vähemmän. ONKO TAIVUTTAMINEN HUONO JUTTU. Tsekkaa myös tuoteseloste. Vaikutukset ovat yksilöllisiä. Asiantuntijana Heidi Pokka, HairLust. Siinä ajassa kaikki ripset uusiutuvat. R I P S R A P S A COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 57 132541_.indd 57 29.11.2019 9.16.47. RIPSIÄ KATKEILEE KOKO AJAN, MIKÄ AVUKSI. Ei hätää, niitä tippuu luonnostaan 1–5 vuorokaudessa. Seerumit sisältävät ripsiä ravitsevia ainesosia, kuten biotiinia, sinkkiä, hyaluronihappoa ja L-arginiinia. Voima ei kuulu tähän lajiin. Seerumit auttavat ripsiä kasvamaan pidemmiksi ja vahvemmiksi, ja ne voivat vaikuttaa myös siten, että ripsiä kasvaa enemmän. No ainakin sen vuoksi, että ne sisältävät ripsiä hoitavia aineita
Vegelle omansa Vegaaninen ripsiväri tuuheuttaa ja pidentää ripsiä ilman keinotekoisia ainesosia ja kemikaaleja. e.l.f. + KESTOTAIVUTUS HELLÄ VARAINEN VAIHTOEHTO Kestää noin 8 viikkoa, riippuen ripsiesi kasvutahdista. + + + Hikitreenin kestävä Tämä ripsari on suunniteltu menoon ja meininkiin. Jos sinulla on pitkät ripset, saat taivutuksella yhtä näyttävän lopputuloksen kuin pidennyksillä. Hygienian vuoksi täytyy poistaa päivittäin. Puhdistettava päivittäin pidennyksille tarkoitetulla pesuaineella. Harja on suunniteltu erottelemaan ripset. Lash Extending Mascara, 7 e. Luonnollinen keino saada omat ripset esiin. Nämä ripset huomataan! Tuuheutta kaipaavalle Sisältää kuituja, jotka vahvistavat ja hoitavat ripsiä tehden niistä tuuheamman näköiset. Maksaa 70–85 euroa. MAC Cosmetics False Lashes Waterproof Mascara, 24,95 e. 58 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132541_.indd 58 29.11.2019 9.16.58. Säväyttäjälle Siniset, ruskeat, punaiset… valitse värisi ja iske silmää. Korostaa omia kasvonpiirteitä. Nopeasti näyttävyyttä silmämeikkiin. Tarjolla useita sävyjä, paksuuksia ja pituuksia. Liimasidos kestää jopa 6–7 viikkoa. Sen kätevä harja kerrostaa lopputuloksen näyttäviin mittoihin. Helppo ottaa pois. Helpot! Jos tuskailet aamuisin, ettet ehdi meikata, pidennykset auttavat. IsaDora Active All Day Wear Mascara, 21,90 e. Kestävät uimisen, saunan ja treenihiet – mutta muista pestä ne heti treenin jälkeen. Maksavat 80–180 euroa, huoltaminen 50–90 euroa. Täydellinen lisä juhlameikkiin tai näyttävään arkilookiin. Urheilijan must-have! Lisää pituutta Luo nimensä mukaisesti vaikutelman irtoripsistä erottelemalla ripset toisistaan ja korostamalla niiden pituutta. Kestää hikoilua ja kosteutta, ja antaa ripsille lisää tuuheutta. Värivaihtoehtoja on mukavasti. Voi käyttää ripsiväriä normaalisti. Huollettava noin 3–4 viikon välein. L’Oréal Paris Paradise Extatic Colored Mascara, 13,50 e. . PIDENNYKSET HUOLETTOMUUDEN HUIPPU VÄRJÄYS LUONNOLLISEN YSTÄVÄLLE Kosmetologin tekemä värjäys on pidempikestoinen kuin kotivärjäys. Suosituksena toistaa kuukauden välein. KICKS Beauty Daring False Lash Mascara, 15,90 e. IRTORIPSET YHDEN ILLAN JUTTU Irtoavat helposti kastuessaan, joten hankalat, jos esimerkiksi sporttaat paljon. Sopii luonnolliseen lookiin. Laittaminen vaatii sorminäppäryyttä ja pitkää pinnaa. Lily Lolo Big Lash Mascara, 18,90 e. Ripset kasvavat eri vauhdissa, joten kasvuvaiheessa jotkut niistä saattavat olla taivutettuja ja toiset eivät. Ei tuuheuta tai pidennä omia ripsiä. | kauneus | Nykyään luonnollisen näköisiä. Kaarretta peliin Irtoripsimäistä vaikutelmaa lupaava ripsiväri on koostumukseltaan tuuheuttava ja taivuttava. Pitkäaikaisessa käytössä voivat vahingoittaa omien ripsien kasvua. Pidennyksillä voi korostaa tai häivyttää piirteitä, kuten vaikkapa raskaita luomia. Harvenevat sitä mukaa kuin ripsiä tippuu
JOHANNA PIISPA Kuvat FABIAN BJÖRK . COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 59 132552_.indd 59 29.11.2019 13.15.40. | kauneus | ”Meikki vaikuttaa itseluottamukseeni” K uv au sp ai kk a H O T EL LI S T. G EO R G E Laulaja Anna Heiskarin eli Abreun, 29, seitsemäs albumi Teipillä tai rakkaudella julkaistiin marraskuussa. Se on rehellisempi kuin mikään aikaisemmista levyistäni.” . ”Uusin albumini kertoo sisäisestä ristiriidasta, joka minulla on jatkuvasti käynnissä. Abreu nähdään keikkalavoilla täydessä tällingissä, mutta vapaalla hän on luonnolliseen lookiin luottava Anna Heiskari. Laulaja on elänyt myös vaiheen Fit-Annana
Esimerkiksi mustavalkoista panda-tukkaa en enää värjäisi.” 60 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132552_.indd 60 29.11.2019 13.16.01. Keikkaan latautuminen alkaa meikistä ja sillä on tärkeä osa fiiliksen luomisessa. Tykkään voimakkaista mutta luonnollisista kulmista. Toinen suosikkituotteeni on Laura Mercierin irtopuuteri, jonka tuputtelen Beautyblenderillä. | kauneus | ILMEENKESTÄVÄ MEIKKI ”Artisti Abreun ja arkiminun meikkirutiinit eroavat toisistaan huomattavasti. Myös väärän malliset irtoripset tekevät silmistäni väsähtäneet, jolloin koko meikki näyttää tunkkaiselta. “Nykyään sanoisin ’ei’ aika monelle tyylille, joita olen kokeillut. Olen tarkka niiden suhteen. Ne saavat silmäni heräämään. Kun esiinnyn, olen tarkka siitä, miltä näytän ja minulla on apuna ammattimeikkaaja. Se on kuitenkin yllättävän haastavaa, sillä silmistäni tulee helposti surullisen näköiset. Ne antavat kasvoilleni raamit.” Meikkipussin tärkeimmät: Jouerin keikan kestävä peiteväri, Laura Mercierin irtopuuteri ja lempituoksu Moschinolta. Teen laulaessani paljon ilmeitä, ja useimmat peitevärit pakkaantuvat juonteisiin, jota tämä ei tee. Silmäni ovat aika isot ja pyöreät ja voisi ajatella, että niiden meikkaaminen on helppoa. Hän on myös opettanut minua tekemään kestävän esiintymismeikin itse. Kun sen levittää kostealla sienellä, lopputulos on raikas. Jos olen meikannut itse eikä meikki ole täysin onnistunut, se vaikuttaa itsevarmuuteeni. Esimerkiksi kissamaiset rajaukset ja tumma smokey eye eivät toimi minulla ollenkaan. Huolitellulla ulkonäöllä on suora yhteys keikkafiilikseeni. Kiitos portugalilaisten juurien, kulmakarvani ovat luonnostaan tummat ja tuuheat. Uusin löytöni on Jouerin High Coverage -peiteväri, joka on ehdottomasti paras peitevoide, jota olen kokeillut. Toisinaan käyn laitattamassa myös pidennykset, mutta pidän välissä kunnon taukoja, jotta omat ripseni pysyvät hyvässä kunnossa. Toki pystyn unohtamaan sen hetkeksi, mutta oloni on huomattavasti parempi, kun tiedän, että meikki ja tukka ovat hyvin ja voin keskittyä vain esiintymiseen.” TUMMAT RAAMIT ”Meikissä kiinnitän huomiota erityisesti kulmakarvoihin ja ripsiin. Esiintymismeikin kanssa haluan vahvistaa niitä entisestään. Keikoilla käytän Ardellin Studio Effects 232 -ripsiä, joiden malli on tähtimäinen. Vapaalla laittaudun mahdollisimman vähän enkä kiinnitä juuri huomiota ulkonäkööni. Keikoilla irtopuuteria saa olla paljon, ettei meikki lähde liikkumaan. Luottomeikkaajani Saara Sarvas on myös paras ystäväni, jolle voin tarvittaessa purkaa jännitystä ja käymme yhdessä läpi tulevaa esiintymistä
Tilannetta pahensi se, että media leimasi minut fit-Annaksi. Silloin joku heitti kommentin, että ne ovat kuin pupulla. Se näkyy erityisesti huulissani, ja olenkin puolet vuodesta huulirasvakoukussa. Silloin tajusin ensimmäistä kertaa, mitä akne tekee itsetunnolle. Sellainen olen myös persoonana: vahva, mutta minussa on myös herkkä puoli.” . ARMOA FIT-ANNALLE ”Suhteeni ruokaan ei ole aina ollut mutkaton. Samaan aikaan minulla oli starttaamassa keikkaputki, mutta en olisi halunnut näyttää naamaani kenellekään.” MIKKI HIIREN NUTTURAT ”Tukkani on luonnostaan tuuhea, mutta juuri nyt minulla on lisäksi tuuhennus, jotta saan tarpeeksi ison ponnarin keikoille. Minun ei enää tarvitse käydä kaikissa juhlissa, vaan on ok jäädä kotiin.” PUPUN HAMPAAT ”Hampaani ovat olleet minulle fiksaatio nuoresta saakka. Sen avulla tukasta tulee ihanan sileä.” “Oliivi-ihoni näyttää kalpeana helposti harmaalta. Tuntuu haikealta, etten ole enää parikymppinen, mutta toisaalta on ihanaa, että olen aikuistunut ja oppinut samalla priorisoimaan hyvinvointini. Ihoni voi kosteassa ilmastossa hyvin, mutta Suomen talvi saa sen kuivumaan. Esiintyessäni tykkään käyttää korkeaa ponnaria tai nutturaa. Harjaan niitä usein ja pyrin letittämään yöksi. Levyni kannessakin näkyvä Mikki Hiiren tuplanuttura -kampaus lähti hauskasta kokeilusta. Juuri nyt käytän Shiseidon tuplapuhdistusta ja tykkään erityisesti öljyputsarista, joka on hellävarainen eikä kuivata. Olen myös Olaplex-hoitojen superfani! Aina kun käyn kampaajalla laittamassa värin, otan myös Olaplex-käsittelyn. Olen ottanut muutamaan hampaaseen laminaatin, jotta ne olisivat tasaisemmat. Se loi kovia paineita, enkä voinut hyvin. Pidin kerran viikossa herkuttelupäivän, jonka aikana söin koko viikon edestä. Kun lopetin syömisestä stressaamisen ja kieltolistat, aloin elää aidosti terveellisempää elämää niin fyysisesti kuin henkisesti. Pidän hyvää huolta hammashygieniasta ja haluan, että hampaani ovat vitivalkoiset. Käyn toisinaan suihkurusketuksessa ja käytän myös itseruskettavia, joiden levitykseen pyydän apua mieheltäni. Olen käynyt läpi vaiheen, jossa terveellisestä elämästä kehittyi pakkomielle. Näytän hyvinvoivalta, kun minulla on pieni päivetys. Kukaan muu ei edes huomannut, että tein sen, mutta omaan itseluottamukseeni se vaikutti paljon. Kuvittelin jatkuvasti, että muut ihmiset tuijottavat vain ihoani. w “Paul Mitchelin Super Skinny -seerumi taltuttaa pörröiset hiukset. Pidän hyvää huolta hiuksistani. Ihoni on ollut aina hyvä, mutta e-pillereiden lopettaminen laukaisi hormonaalisen aknen, jonka seurauksena naamani oli täynnä pieniä näppyjä. Vasta laminaattien jälkeen aloin hymyillä kuvissa.” KOUKUSSA HUULIRASVAAN ”Nuorempana olin laiska hoitamaan ihoani, mutta olen skarpannut siinä. Kampaus on tosi tyttömäinen, mutta puvun kanssa yhdistelmä on voimakas ja jopa maskuliininen. Täytän helmikuussa 30 vuotta. Puhdistan keikkameikin huolellisesti ja kosteutan ihoa seerumeilla ja juomalla paljon vettä. Vita Liberatan Body Blur -vartalovoide antaa sääriin kauniin hehkun ja lopputulos näyttää siltä kuin olisi sukkahousut jalassa.” ”Nuorena sain kuulla, että minulla on pupun hampaat.” COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 61 132552_.indd 61 29.11.2019 13.16.28
Somen hyvät puolet Lööpit ja tutkimukset julistavat jatkuvasti, miten sosiaalinen media lisää paineita, väsymystä ja yksinäisyyttä. Kaveri näyttää olevan aamupalalla siinä uudessa kahvilassa, jossa on ihania avokadoleipiä. Somefiidiä selatessa tunteet vaihtelevat kateudesta epäuskoon. On hurjaa, että ihmiset suuntaavat pahimmillaan joka kuudes minuutti sovelluksiin, jotka tuntuvat romuttavan mielenterveyden. Onko some muuttunut paikaksi, joka vain ruokkii katkeruutta. Teknologiaguruksi nimetty Jaron Lainer kertoi menestyskirjassaan 10 syytä tuhota kaikki sometilit nyt, että some pilaa niin psyyken kuin yhteiskunnan. Vaikka ääni sisällä on jo oppinut kertomaan, että sosiaalisessa mediassa elämästä esitellään vain parhaat palat, kateus menee silti ihon alle. Kaikkialla näkee pelkkiä onnistumisia: uusia työpaikkoja, vauvauutisia, upeita rantalomia ja tiukkoja salitreenejä. Näin voit löytää somesta zenin. H y v ä n o l o n f e e d i Iskeekö kateus tai ahdistus somea selatessa. Jossain ihmeen välissä Beyoncé ehtii treenata pakaransa pyöreiksi. Tee supersiivous ja keskity vain inspiroivaan sisältöön. K uv at IN S TA G R A M | body & mind | 62 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132328_.indd 62 29.11.2019 10.55.12. IDA VALPAS Kylie Jenner on näköjään taas huvijahdillaan. Suositun tubettajan uudessa kodissa on monen tonnin nahkasohva
. Jungselius ei silloinkaan kehota tekemään äkkilähtöä somesta. K uv at IN S TA G R A M – Ei ole olemassa yhtään tutkimusta, joka osoittaisi, että sosiaalinen media yksinään aiheuttaa pahaa oloa, toppuuttelee Beata Jungselius Göteborgin yliopistosta Ruotsista. L U O A I K A R A J A Kuinka usein huomaat kaivavasi puhelimen esiin ilman syytä. Kateus, viha ja ärtymys ovat Jungseliuksen mukaan tavallisia tunteita missä tahansa ryhmässä: lukiossa kyräiltiin suosittuja oppilaita, työpaikalla menestyneimpiä. Jos anoppia tai pomoa ei kehtaa poistaa Facebookista tai Instagramista, voi heidät mykistää. Jos katkaisee yhteyden someen kokonaan, tämän kaiken menettää. – Somessa on valtavasti hyviä puolia: sieltä löytää ystäviä ja vertaistukea, ja sen avulla voi pitää yhteyttä läheisiin, jotka asuvat kaukana. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 63 132328_.indd 63 29.11.2019 10.55.18. Jungselius neuvoo miettimään jokaisen tilin kohdalla: herättävätkö tämän ihmisen postaukset iloa. Hän tutkii ihmisten somen käyttöä. Päämäärätön selailu ja stalkkaus vievät valtavasti aikaa ja voimistavat negatiivisia fiiliksiä entisestään. Ketään ei kannata seurata velvollisuudesta. Postaukset voi myös jäädyttää väliaikaisesti 30 päiväksi. SOMEN SIIVOUS 1 . Lisäksi Facebookissa henkilöä voi lakata seuraamasta, jolloin julkaisut eivät näy mutta kaveruus säilyy. 2 . K O N M A R I T A S O M E S I Lakkaa seuraamasta niitä, joiden jakama sisältö ärsyttää ja herättää kateutta. Väärin käytettynä somekin voi muuttaa elämän kurjaksi. Somessa mittakaava on paljon laajempi, ja siksi se voi voimistaa negatiivisia tunteita – etenkin, jos elämässä on jo valmiiksi huolia. Vuosien varrella somen käyttäjistä on kuitenkin tullut myös kriittisempiä. – 10–15 vuotta sitten bloggaajia vielä kadehdittiin, koska ajateltiin, että heidän elämänsä on täydellistä. Nykyään enemmänkin kyseenalaistetaan, onko bloggaajan elämä niin täydellistä kuin miltä se kuvissa näyttää
@mimmisijoittaa – Pia-Maria ja Hanna avaavat sijoitustermejä ja naurattavat meemeillä. @mitaluimmekerran – Ihania kuvia ja mahtavia kirjavinkkejä. Se voi aiheuttaa esimerkiksi kateutta, Jungselius sanoo. idi saisikin aikaan pahan olon. Katso sitten, ketä he seuraavat itse. @humansofny – Koskettavia tarinoita tavallista ihmisistä ympäri maailman. | body & mind | N Ä Y T T Ä Ä 64 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132328_.indd 64 29.11.2019 10.55.37. Toiselle ihana feedi voi olla täynnä voimalauseita, toiselle luontokuvia. @evoltti – Nokkelissa kuvituksissa annetaan armoa raskausarville ja ylistetään naiseutta. Päätä etukäteen, että seuraavalla kerralla käyt katsomassa vain kymmenen uusinta Instagram-kuvaa tai että tarkistat ainoastaan, mitä Facebookin synttäritapahtumassa on sovittu. Facebook on vihjaillut yrittävänsä samaa. I L O A J A I N S P I R A A T I O T A Etsi somesta ihmisiä, joiden kuvat tai postaukset inspiroivat, ilahduttavat tai liikuttavat. Monissa Androidja iOS-laitteissa on myös ruutuajan hallintatyökalu. Jos tajuat maanneesi puhelimen kanssa sohvalla tuntikausia, kannattaa käyttöä rajoittaa. H E I L L E C O S M O N Ä Y T T Ä Ä @saarahelkala – Lissabonissa asuva AD ja kuvittaja kertoo elämästään pastellitalojen keskellä – iloineen ja suruineen. Kysy itseltäsi: mitä jakaisit somessa, jos tykkäysten määrällä ei olisi väliä. Jungselius kuitenkin huomasi tutkimuksessaan, että tykkäysten merkitys on vähentynyt. Moment-sovellus (iOS) muistuttaa, milloin on aika laittaa puhelin pois. 4 . Sen sijaan voi etsiä vertaistukea vaikka Facebookryhmistä. Sovellus myös neuvoo, mitä kivaa säästyneellä ajalla voi tehdä. 3 . 5 . @elossablog – Kaunis feedi, joka on täynnä inspiroivia ekovinkkejä ruuasta vaatteisiin. @say_it_with_a_cake – ”Kakkumuijan” mielettömän upeat täytekakut ovat kuin taidetta. Aito ja inspiroiva sisältö on sellaista, joka on tärkeää juuri itselle. Jungseliuksen mielestä syy on selvä: jos värikäs smoothiekulho on ollut viime viikkojen tykätyin kuva, tulee helposti jakaneeksi sellaisia useammin. Jungselius uskoo, että tykkäysten määrää ei seurattaisi yhtä tiiviisti, jos käyttäjä tietäisi, etteivät ne näy muille. @suviriggs – Suomalainen huippumalli ja meemikuningatar tarjoaa suloisia hetkiä perhearjestaan. Hänen mukaansa itseään ei kannata sulkea kokonaan somen ulkopuolelle, vaikka . Somella voi olla myös valtava muutosvoima, kuten #metoo, #refugeeswelcome ja #fridaysforfuture osoittavat. K U U L O S T E L E O L O A S I Jos kaikki somesisältö herättää vain negatiivisia tunteita, mieti, mistä se johtuu. N Ä Y T Ä E S I M E R K K I Ä Hohhoijaa, taas yksi tarkkaan rajattu kuva kukkakimpusta. – Jos ei elä sellaista elämää kuin haluaisi, vaan kaipaa esimerkiksi puolisoa tai työtä, on itseä helppo alkaa vertailla muihin. Se myös estää puhelimen käytön esimerkiksi syödessä. Hän uskoo, että sen vuoksi Instagram teki Kanadassa, Australiassa ja muutamassa muussa maassa testin, jossa käyttäjät eivät nähneet muiden saamia tykkäyksiä. Sosiaalinen media alkaa väistämättä tuntua yksipuoliselta, kun julkkikset, vaikuttajat ja kaverit jakavat samanlaista sisältöä. Social Fever -sovelluksella (Androidille) voi rajata somen käyttöä. Päivittäisen sometusajan rajaaminen auttaa siihen, ettei ajaudu tuijottamaan tuntikaupalla kauneustutoriaaleja YouTubesta tai eksän uuden heilan äidin perhekuvia Instagramissa.
JA K E R EG IS T ER , A LI Z A K EL LY , LI S A S TA R D U S T, EM M A LE A R U S S O , K ER R Y W A R D , C O LI N B ED EL L K uv itu s JU S T IN A LE IS Y T E COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 65 136238_.indd 65 29.11.2019 11.35.51. Se täyttää kaikki odotukset, joita olemme sitä varten kasanneet – ei ehkä heti eikä helposti, mutta tavalla tai toisella. | horoskooppi | TÄMÄN HALUAT TIETÄÄ VUODESTA 2020 Tuleva vuosi on rakkauden, uusien ystävyyksien, draaman ja kasvamisen vuosi
Luopuminen on vaikeaa, mutta luota prosessiin. K AV E R I S E KTO R I Pääset mukaan uuteen kaveriporukkaan, mutta pidät samalla kiinni vanhan liiton bestiksistäsi. keikka. 66 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 136238_.indd 66 29.11.2019 11.36.06. K AV E R I S E KTO R I Kukaan ei rakasta juhlia yhtä paljon kuin kaksonen, mutta nyt haaveilet lähinnä laatuajasta bestistesi kanssa. Kesäkuussa tiiviitkin ystävyysja ehkä myös parisuhteesi kääntyvät päälaelleen. Tihkuu seksiä! 30.11. M O N E Y M O N E Y Olet nyt erittäin motivoitunut edistämään omaa projektiasi tai painamaan duunia konttorilla. 6 . Tsekkaa ja tuplatsekkaa, että sinulla on varaa siihen, mitä ostat. Unelmat käyvät toteen 12.1. R a p u 2 1. Aluksi vastustelet aloilleen asettumista ja työhön sitoutumista, mutta huhtikuuhun mennessä alat oppia arvostamaan pysyvyyttä. 2 2 .7 . Sori vaan, mutta saatat olla välillä hieman ailahtelevainen – tiedät Uusi vuosi, uusi sinä – tällä kertaa ihan oikeasti! Tammikuun 12. Jos ystäväpiirissäsi on toksista porukkaa, nyt on mahdollisuus hakea uutta ja parempaa seuraa. Toukokuun alkupuolella Venus perääntyy merkissäsi, ja joudut opettelemaan ihmissuhteista uudelleen kaiken, jonka luulit jo tietäväsi. Pysyt ainakin inspiroituneena. 5 . R A K K AU S M I T TA R I Parisuhdejuttusi muuttuvat hieman vakavampaan suuntaan. Valmistaudut johonkin isoon ja merkittävään. Tihkuu seksiä! 12.11. Uuden vuoden lupaus itsellesi: Putsaa kalenterisi muusta, että voit antaa kaiken energiasi jollekin tietylle (harrastus. Aika panna piste höpöhöpölle! K a k so n en 2 1. Vuoden 2020 loppuun mennessä olet oppinut, mitä tarvitset ollaksesi tyytyväinen. Söpöstelypäivä 21.6. Marraskuussa romanttiset suhteesi saavat bensaa liekkeihin. Saturnus ja Pluto kohtaavat jousimiehessä, ja ihmissuhdeasiasi joutuvat melkoiseen mylläkkään. Tämä vuosi tarkoittaa kuitenkin epäröinneistä ulos kasvamista. Älä kuitenkaan intoudu sellaisille kierroksille, että pistäisit koko kuun palkan menemään muina justin biebereinä. Uusilla ihmisillä taas voi olla suuri vaikutus siihen, miten koet itsesi ja pystyt ilmaisemaan mielipiteitäsi. S U U R E T L I N J AT Sori vaan, mutta saatat olla välillä hieman ailahtelevainen – tiedät sen itsekin. Voimakas ja harvinainen kosminen yhteys vuoden alussa vaikuttaa sekä romanttisiin että platonisiin suhteisiisi. TA R OT KO RT T I Miekkojen kahdeksan Jämähdät helposti kiinni tunteisiin ja pelkoihin, joten opettele tänä vuonna tunnistamaan ja nimeämään ne. TA R OT KO RT T I Maljojen lähetti Suuri inspiraatiopurkaus on matkalla suuntaasi. on muutoksen päivä. Näin saat myös pitää ihanat ystäväsi. on Söpöstelypäivä 17.12. Pysy ohjaksissa, mutta anna muiden tehdä oma osansa. 2 .6 . Viikonloppubrunssi ja loputtomasti mimosaa, oi! Varoitus: älä kaada kaikkia huoliasi heidän päälleen, vaan muista kuuntelun taito. R A K K AU S M I T TA R I Onnekas rapu rapunen, rakkautta suorastaan satelee päällesi. | horoskooppi | S U U R E T L I N J AT Uusi vuosi, uusi sinä – tällä kertaa ihan oikeasti! Tammikuun 12. Valmistaudu suuriin muutoksiin. Unelmat käyvät toteen 13.5. Nyt kannattaa sanoa heipat pikkutunteina soitelluille booty call’eille. Kutsu kaikki drinksuille 21.6., silloin vettä on virrannut sen verran, että yhteys voi alkaa löytyä. Jupiter jeesaa sinua työhön liittyvissä ihmissuhteissa, ja saat itseluottamusta toteuttaa itseäsi. koiranpentu?). Joulukuuhun mennessä saatat päätyä jopa sitoutumaan. M O N E Y M O N E Y Ala toteuttaa sitä intohimoprojektia, joka on jäänyt vähemmälle huomiolle. Harmi kyllä jengit eivät tule alkuun juttuun keskenään – sinun hommasi on auttaa heitä siinä. Nyt voit rohkeasti päästää irti pahoista tavoista ja haitallisista ajatuskuvioista. Olet jopa henkisesti valmis suuriin tunteisiin ja hellään läheisyyteen
Nyt sinulla on aikaa sielunsiskoille, -veljille ja muille. S U U R E T L I N J AT Tänä vuonna jopa jääräpäinen härkä kyseenalaistaa asioita ja muuttaa ajatteluaan. Kanavoi sisäistä Arya Starkiasi ja voimaannu. TA R OT KO RT T I Maljojen kolmonen 2020 tarkoittaa satsaamista ystäviin ja perheeseen, ja niiden suhteiden voimistamiseen. Vuoteesi mahtuu paljon jännittävää itsetutkiskelua. Ethän suostu valitsemaan unelmatyön ja rakkauden välillä. Aloitit sitten uuden tyypin heilastelun tai jatkoit vakkarityypin kanssa, tänä vuonna kannattaa satsata sellaiseen suhteeseen, jonka oikeasti haluat. Saatat saada jopa ylennyksen ja palkankorotuksen. Se on kasvamista. Alkuvuosi on rankka, mutta juhannukseen mennessä voit paremmin kuin koskaan. Vuoden suurin muutos tapahtuu 12. Hoivaushetket pitävät hermosi kasassa. Bonuksena tunnet olosi kypsäksi ja vastuulliseksi. Lataa sijoitusappi, googlaa ”miten säästää” tai varaa aika sijoitusneuvojalle. O in a s 2 1. Maaliskuun ja heinäkuun välisenä aikana sanot heipat monelle sellaiselle ”kaverille”, joka ei oikeasti tue sinua. Paina tosissasi hommia jo keväällä, sillä syksyllä Mars perääntyy merkissäsi ja joudut laiskuuden valtaan. ja kesäkuun 30. Jos puolivälissä vuotta hommat käyvät hankaliksi – puolison tai Tinder-heilan kanssa – älä tee siitä numeroa. tammikuuta, jolloin Saturnus ja Pluto ovat hetken samassa kohtaa: se tietää massiivisia muutoksia urallasi! Valmistaudu tekemään isoja siirtoja. tammikuuta, jolloin Saturnus ja Tänä vuonna jopa jääräpäinen härkä kyseenalaistaa asioita ja muutSöpöstelypäivä 5.7. R A K K AU S M I T TA R I Mukavuusalue. Soita äidillesi. Unelmat käyvät toteen 9.9. Vuoden loppuun mennessä olet tavannut niin monta inspiroivaa ihmistä, että haluat omistautua jollekin uudelle. Nyt kannattaa myös pysähtyä hetkeksi miettimään omia nanssejasi. 3 . R A K K AU S M I T TA R I Nyt kannattaa varmistaa, että mussusi kestää Beyoncé-levelin menestyksesi. Unelmat käyvät toteen 4.3. Söpöstelypäivä 4.4. M O N E Y M O N E Y Töissä sinulla on kaikki parhaat ideat. 19 .4 . Lähinnä makoilet sängyssä tekemättä mitään. Erokin saattaa sattua kohdallesi, mutta jos niin käy, se on väistämätöntä ja tapahtuu ainoastaan, jotta uudelle kutkuttavalle romanssille on tilaa. M O N E Y M O N E Y Jupiter buustaa työtäsi melkein koko vuoden, ja teet isoja läpilyöntejä urallasi. Mitä järkeä on painaa töitä, jos sinulla ei ole ketään, kenen kanssa juhlia. Välttele turhaa ostelua, mutta hemmottele itseäsi välillä hieronnalla tai manikyyrillä. Tihkuu seksiä! 14.12. TA R OT KO RT T I Sauvojen yhdeksän Saatat murehtia, että olet tekemässä elämäsi isointa munausta – ja ehkä oletkin – mutta lopputulos ei ole niin paha kuin kuvittelet. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 67 136238_.indd 67 29.11.2019 11.36.38. K AV E R I S E KTO R I Hanki itsellesi jo nyt söpöjä kiitoskortteja. H ä rk ä 2 .4 . Kun kevät alkaa, joudut tekemään hiki hatussa töitä, sillä patistaja Saturnus astuu kuvioihin. Ehkä etsit uuden harrastuksen (Net ix puuduttaa) tai ehkä ryhdyt aktivistiksi ja taistelet sinulle tärkeän asian puolesta. Libidosikin on kovassa alamäessä. Pääset takaisin vauhtiin viimeistään loppuvuodesta, kun auringonpimennys lähettää korkeita erotiikan aaltoja suuntaasi. Silloin tarvitset heitä eniten. Toisin sanoen olet todella kiireinen. Älä silti hermostu: vuoden loppuun mennessä planeetat liikahtelevat siihen malliin, että olet taas oma itsesi. He ovat puimassa kaikki kriisisi, varsinkin tammikuun 23., toukokuun 14. S U U R E T L I N J AT Vuoden suurin muutos tapahtuu 12. K AV E R I S E KTO R I Vuosi 2020 on siivouksen aikaa! Siis kaveriporukassa. Ei kuulosta tutulta. Tihkuu seksiä! 31.10. Esittele niitä ja nauti suosiosta. Ystäväsi nimittäin vetävät sinut tänä vuonna melkoisesta suosta. Se on kuin tyrnishotti sosiaaliselle elämällesi. 2 .5
Joulukuun 21. Kesällä planeettojen liikahtelut pukkaavat sinut kyselemään myös niiden asioiden perään, joita aiemmin pidit saavuttamattomina. Pysy tarkkana kevään loppupuolella – tiedät sitten, miksi. M O N E Y M O N E Y Asetat töissä itsellesi tiukan tavoitteen, vaikka kukaan ei sitä vaadi. Nyt tähän kaikkeen tulee muutos! Kun sinusta alkaa taas tuntua kokonaiselta ihmiseltä, myös sosiaalinen elämäsi paranee. 68 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 136238_.indd 68 29.11.2019 11.37.03. Luopuminen on vaikeaa, mutta rauhoitu: tämä on oikeasti hyvä juttu eikä katastro , vaikka siltä saattaa tuntua. Jos jokin merkki on tarpeeksi vahva kestämään jälkiseuraukset, se olet sinä, neitsyt. Näin saat mahdollisuuden tavata ihmisiä, joita kaipaat, vaikka et sitä myöntäisikään. Nyt on aika päästää menemään ihmiset, jotka käyttävät sinua hyväkseen. Söpöstelypäivä 21.3. Itsenäinen vastuun ottaminen vie sinut askeleen lähemmäksi ylennystä. M O N E Y M O N E Y Kykysi löytää järkiratkaisuja töissä tuo sinulle vielä isosti tunnustusta. K AV E R I S E KTO R I Okei, ei kannata hätääntyä, mutta osa kaveruuksistasi alkaa tuntua enemmän Real Housewives -kamalta kuin Gilmore Girlseiltä. Kaikki kääntyy lopulta hyväksi. N ei ts y t 2 3 .8 . Unelmat käyvät toteen 1.5. R A K K AU S M I T TA R I Vaikka elämäsi tuntuu nyt olevan aivan solmussa, on tässä kaikessa jotain positiivistakin. Muista, että kursseihin ja koulutuksiin satsaaminen kannattaa aina. 21.6. Jupiter buustaa kirjoitus-, puheja analyysitaitojasi ja johdattaa sinua kohti maalia. TA R OT KO RT T I Sauvojen viisi Ole se tyyppi, joka lähettää ensimmäisen tekstarin, meilin, anteeksipyynnön, kakun, mitä ikinä. Kohtaat ihmisiä, jotka ovat inspiroivia, energisoivia ja öhöm, todella seksikkäitä. Söpöstelypäivä 20.2. Heinäkuun loppuun mennessä sinä ja ystäväsi olette valmiita jo sopimaan ja halimaan. Esittämällä jotain toista estät itseäsi saamasta ylennyksiä sekä oikeita ystävyysja parisuhteita. S U U R E T L I N J AT Vuoden alussa terveytesi on kovilla ja vihdoin ymmärrät, että sinun on pidettävä itsestäsi parempaa huolta. Unelmat käyvät toteen 13.10. 2 2 .8 . 2 2 .9 . Kun roikut baarissa Tinder-matchin kanssa sulkemisaikaan asti tai suunnittelet kumppanisi kanssa yhteistä elämää, kyse voi olla järisyttävän isoista asioista. Jopa yksittäisillä keskusteluilla voi olla eliniän mittaisia vaikutuksia. Tihkuu seksiä! 2.10. Planeetat suorastaan parveilevat rakkausja luovuusvyöhykkeilläsi. TA R OT KO RT T I Sauvojen kolmonen Myönnä pois: teet töitä yksin, koska et luota muihin. Jupiter pitää puoliasi tänä vuonna ja auttaa sinua keskittymään, joten panosta myös henkilökohtaiseen kasvuun. | horoskooppi | R A K K AU S M I T TA R I Tänä vuonna elämässäsi alkaa aivan uusi luku, jossa solmit uusia tuttavuuksia, yhteyksiä ja romanttisia suhteita. L ei jo n a 2 3 .7 . Riittävä self-care auttaa pitämään vuoden 2020 sekoilun vähäisempänä. Tihkuu seksiä! 18.2. S U U R E T L I N J AT Vuoden alussa saat oppia, että kun yrität olla mahdollisimman helposti tykättävä versio itsestäsi, teet vain itsellesi hallaa. On sinun vuorosi olla porukan kannattelija. Vastapalvelukseksi saat lisää lempeä. Yleensä solmit ystävyyssuhteita pohjautuen älyyn, mutta nyt yhteydet perustuvat kiihkeään vetovoimaan. Vuosi 2020 on yhteistyön vuosi. Järjestä vaikka illalliskutsut. Seuraavat 12 kuukautta ovat rakkautta täynnä. Pyydä apua, niin voit saavuttaa, mitä haluat. ja 5.7. ovat päiviä, jolloin voit antaa ystävillesi takaisin sitä rakkautta, jota sait heiltä viime vuonna. K AV E R I S E KTO R I On aika näyttää, miten kypsän vuosi 2019 teki sinusta. päivänä lamppu syttyy ja näet viimein, miten pitkälle olet päässyt. Maaliskuussa Saturnus saapuu parisuhdealueellesi ja Venuksen perääntyminen touko-kesäkuussa osuu kaverisuhteisiisi. Ota omasi
Silloin sinulla on mahdollisuus romanssiin, mutta siihen mennessä olet oikeastaan alkanut nauttia itsenäisestä elämästäsi. Söpöstelypäivä 21.11. Tihkuu seksiä! 10.1. M O N E Y M O N E Y Ahdistutko raha-asioista. R A K K AU S M I T TA R I Skorpioni tunnetaan kuumaverisestä ja himokkaasta luonteesta – ja tänä vuonna oletkin tähtimerkillesi uskollinen. Esitä asiasi rauhallisesti ja diplomaattisesti, niin kaikki sujuu hyvin. 2 2 .1 . Nysvääminen saattaa aiheuttaa vähän kitkaa kaverisuhteisiin (varsinkin 1.7.), mutta ei huolta: ystävätkin ymmärtävät uudenlaista sinua ennemmin tai myöhemmin. Unelmat käyvät toteen 4.3. S k or p io n i 2 3 .1 . Voit olla levollisin mielin: tämä kortti osoittaa, että voit vielä löytää todellisen sielunkumppanin. Ainakin opit jotain suhteista ja itsestäsi, ja voit taas nauttia sinkkuudesta. Pomosikin on vaikuttunut. Sinkkuelämän houkuttelevuus saa sinut turvautumaan leikkisään ja energiseen irttiin, jota olet oikeastaan kaivannutkin – ja muutkin ovat (kysy vaikka). Yksinäisyys romanssirintamalla ei kestä ikuisesti, sillä loppuvuonna Jupiter ja Saturnus liittoutuvat rakkausja seksivyöhykkeelläsi. Päätä siis itse, kumpaa kaipaat! R A K K AU S M I T TA R I Sinun osuutesi parisuhteista on tänä vuonna draamantäyteistä. Tihkuu seksiä! 19.3. V a a k a 2 3 .9 . TA R OT KO RT T I Maljojen kaksi Näyttääkö rakkauselämä laimealta. S U U R E T L I N J AT 2020 murtaa kaikki suojamuurit, joita olet rakennellut. 2 1. Mieti, miten voisit paremmin pitää itsestäsi huolta. M O N E Y M O N E Y Vaikka haluaisit pysytellä seinän vierustalla, uramenestyksesi pakottaa sinut astumaan huomion keskipisteeksi. Jupiter oleskelee kommunikaatiovyöhykkeelläsi ja auttaa sinua puhumaan ksuja ja löytämään oikeat sanat. Vuoden puoliväliin mennessä huomaat, ettei heilastelu tule kestämään. Maaliskuussa elämässäsi alkaa uusi aikakausi, joka kytkeytyy kotiisi, perheeseesi ja muihin elämäsi perustuksiin. Unelmat käyvät toteen 13.10. Sen jälkeen olo helpottuu heti. Se ei juuri haittaa, koska nyt sinun täytyy joka tapauksessa keskittyä perheeseen, työhön ja itseesi. S U U R E T L I N J AT Rakkautta ei totisesti ole näkyvissä, siitä pitää huolta Venuksen perääntyminen kevään aikana. Käsittele tunteesi nyt. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 69 136238_.indd 69 29.11.2019 11.37.30. Se on ihan ok. 11 . Lue sopimusten pienet präntit, tsekkaa luottorajasi ja selvitä, missä ajassa saat maksettua opintolainasi pois. K AV E R I S E KTO R I Kaikenlaiset hengailuillat tuntuvat juuri nyt vähän raskailta, joten ota aikaa itsellesi ja jää välillä kotiin. Alat hyväksyä, että joskus on pakko vuodattaa ja tukeutua muiden apuun, ja arvaa mitä. Pura patoutuneet ilikset äidille, ystävälle tai rakkaalle. Olet kujeilutuulella, joten älä ihmettele, jos ajaudut pieneen syrjähyppyyn. Töissä tuntuu nihkeältä ja motivaatiopula iskee myös treeneissä. Kerää tahdonvoimaa ja pidä elämä ja koti edes kohtuullisesti ruodussa. Ehkä sitten, kun olet katkaissut suhteen sen säädön kanssa, josta puhuimme ylempänä. Heittäydy juttelemaan baaritiskillä, tekstaa sille kivalle ruokalähetille, joka ymmärtää pitsanhimoasi, ja swaippaa oikealle aina välillä. Tutkaile itseäsi ja selvitä, mikä rahassa hiertää. Söpöstelypäivä 17.12. K AV E R I S E KTO R I Tervemenoa draamavyöhykkeelle! Pidä kaikki passiivisaggressiiviset heitot ja suorat vihanpurkaukset sisälläsi, ainakin pyhäinpäivän tienoilla. TA R OT KO RT T I Voima Seuraavat 12 kuukautta saattavat olla niin hauskoja, että kotisi, työpöytäsi tai elämäsi näyttää siltä kuin pyörremyrsky olisi pistänyt kaiken uusiksi
Tee se joko 5.6. Anna mennä! J ou si m ie s 2 2 .1 1. Planeettojen liikkeet johtavat sinua kohti loppuvuotta ja joulukuuta, jolloin olet viimeistään valmis sitoutumiseen. Et hylkää tätä jengiä, mutta laajennat vähän kaveriporukkaasi syyskuusta marraskuulle. Unelmat käyvät toteen 14.5. 70 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 136238_.indd 70 29.11.2019 11.37.53. Samaan aikaan pidät kiinni kauriin tavaramerkeistä: kunnianhimosta, päämäärätietoisuudesta ja myötätunnosta. Ota julkeita riskejä ja heittäydy luottavaisesti maailmankaikkeuden varaan. Jos olet parisuhteessa, voit odottaa suhteen muuttumista totaalisesti (jep, ehkäpä kosinta?). Toukokuussa näkyvillä on mahdollinen ero, ja samalla määrittelet uudelleen sen, miten olet yhteydessä toisiin. Kaikkihan on ihan hullua! Kaikki planeetat suhaavat merkissäsi yhtenään. Idealistinen puolesi estää sinua näkemästä loisten ja lokkien häikäilemättömyyttä. K AV E R I S E KTO R I Älä anna kenenkään käyttää hyväkseen anteliaisuuttasi. Tapaat kiinnostavan ihmisen vuoden ensimmäisellä puoliskolla. Muovaat ajatuksenjuoksusi toimimaan loogisemmin – kuulostaa tylsältä, mutta erittäin tarpeelliselta. S U U R E T L I N J AT Vuodenalku osoittaa, että sinun kannattaisi kokeilla taloudesta huolehtimista. Siitä kannattaa ottaa kaikki irti ja opetella säästämään ja kuluttamaan vastuullisesti. Nyt on aika kohdata tunteet, vaikka se onkin inhokkijuttusi. Kuninkaallinen energia auttaa sinua löytämään ihmisjoukosta myös sen yhden ja erityisen, bestiksen tai rakkaan. Planeettojen liikkeet auttavat sinua myös haastamaan omia arvojasi ja mielipiteitäsi edistyksellisellä tavalla, siis kuunnellen vilpittömästi muita näkökantoja. | horoskooppi | S U U R E T L I N J AT Valmistaudu! Tammikuun kuunpimennys ravussa siivoaa ihmissuhteistasi turhaa kuonaa. Tihkuu seksiä! 16.2. K AV E R I S E KTO R I Sinun ystäväpiirisi koostuu ihmisistä, jotka ovat kanssasi samalla aaltopituudella, joilla on samat tavoitteet, intohimot, lempiruoat ja muut. 19 .1 . Söpöstelypäivä 21.12. Se on aikuistumista. 12 . TA R OT KO RT T I Kuu Asia, jota olet pitkään paennut, pulpahtaa viimein pintaan (halusit tai et). Viimein joulukuussa onnetar-Jupiter ja vakava-Saturnus yhtyvät vesimiehessä, joten saat huomattavia palkintoja koko vuoden kovasta työstä. R A K K AU S M I T TA R I Viime aikoina kaikki tunteet ovat olleet vähän turhan intensiivisiä, mutta älä huoli, olet matkalla oikeaan suuntaan. Kesäkuu tuo elämääsi uusia ihmisiä, joiden kanssa voit rakentaa vahvan ja terveen suhteen. Unelmat käyvät toteen 18.6. 2 1. Vuodenalku osoittaa, että sinun kannattaisi kokeilla taloudesta huoValmistaudu! Tammikuun kuunpimennys ravussa siivoaa ihmisSöpöstelypäivä 3.4. M O N E Y M O N E Y Yritä hillitä ärhäkkyyttäsi, sillä Jupiter auttaa nyt nanssivyöhykettäsi. Maaliskuussa saat ryhtiä myös työelämään ja tienaamiseen. Tihkuu seksiä! 27.6. M O N E Y M O N E Y Koska Jupiter kurvaa merkkisi ohitse, voit saavuttaa villeimmätkin unelmasi. TA R OT KO RT T I Maljojen kuningatar Kuningatar vetää ihmisiä puoleensa, kuten sinäkin. K a u ri s 2 2 .1 2 . Marraskuun lopulla on viimeistään aika siivota elämästä ihmissuhteet, jotka eivät enää toimi. Maaliskuussa maltillisuuden planeetta Saturnus liikkuu vesimieheen, mikä tarkoittaa, että opit yhä enemmän itsehillintää. Suomeksi: on aika katkaista huonot kaverisuhteet. Vai oletko sinkku. Älä stressaa: vain pari viikkoa myöhemmin luvassa on jo jotain uutta, joka tekee olosi paremmaksi. Oli kyse sitten satunnaisesta deittailusta tai sen yhden eksän takaisinhaikailusta, näköpiirissä on vakkarirakkaan löytäminen. R A K K AU S M I T TA R I Hemmetti, kauris. tai 30.11
K a la t 19 .2 . Puolusta itseäsi. Kaikesta sosiaalisuudesta huolimatta olennaista on keskittyä itseen, joten vietä reippaasti aikaa myös yksin. Vai alatko ehkä kierrättää biojätteet. Olisiko aika. S U U R E T L I N J AT Vuoden 2020 alku keskittyy ystävyyksiin ja rakkaussuhteisiin. Jos jokin suhde tai ihminen ei toimi, päästä se menemään. Onneksi uudet ystäväsi pelastavat huonotkin päiväsi. Et tule katumaan. . M O N E Y M O N E Y Kykysi puhua töissä suoraan saa jotkut hermoilemaan, mutta sinulle ja urallesi se on vain hyödyksi. Ehkä löydät kutsumuksesi tai lopetat työsi. 2 .3 . Se on sen arvoista. Tänä vuonna opit sen kantapään kautta. V es im ie s 2 .1 . Söpöstelypäivä 7.8. Ole rehellinen alusta loppuun. Saturnuksen ja Pluton kohtaaminen johtaa monen ihmisen katoamiseen, ja hyvä niin: jokaisen huonon kaverin ja toksisen suhteen poistuminen tekee tilaa uusille suhteille ja ihmisille, jotka ovat sinun puolellasi. Ei siis ihme, jos rakkauselämäsi selkenee. Toukokuussa Venus perääntyy, ja sinun suhteesi perheeseen, kämppiksiin tai vastaaviin rakoilevat. Jupiter saa sinut minglaamaan kuin huomista ei olisikaan, joten ota suhteista hyöty irti. Tihkuu seksiä! 6.9. Joulukuussa Jupiterin ja Saturnuksen energia saa sinut tuntemaan olosi erityisen onnekkaaksi. Kehityt yksilönä, joten kaipaat sitä myös muilta. Unelmat käyvät toteen 16.2. Unelmat käyvät toteen 1.6. R A K K AU S M I T TA R I Olet ihminen, joka pitää muiden vikoja kauniina, ja niin herttaista kuin se onkin, joskus sinisilmäisyydestäsi kärsit eniten sinä itse. Vuonna 2020 alkaa kolmen vuoden sykli, jonka aikana keskityt ujostelematta itsesi ja tunteidesi kaiveluun. Tämän vuoden hullujen tähtien alla saatat yllättyä itsestäsi ja siitä, miten haluat deittailla. K AV E R I S E KTO R I Vahvistat yhteyttäsi parhaisiin ystäviisi sekä tammikuun 12. Kesään mennessä kannattaa puhdistautua vanhoista kaunoista, sillä huikea rakkaustarina on alkamassa. Tee rohkeita siirtoja ja yritä parhaasi. Tai järjestäkää se viikonloppureissu, josta olette aina puhuneet. 18 .2 . COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 71 136238_.indd 71 29.11.2019 11.38.14. Toukokuussa vesimiehen romanssisektori roihahtaa, ja se saa sinut miettimään uudelleen, mitä haluat ihmissuhteiltasi. Tihkuu seksiä! 13.1. Söpöstelypäivä 17.12. Maaliskuussa Saturnus saapuu merkkiisi, ja auttaa vahvistamaan ihmissuhteita, mukavoittamaan kotielämää ja kohottamaan uraasi. päivä. Pidä silmät auki. Henkinen kasvu 2020 on sinetöity. Namaste! R A K K AU S M I T TA R I Tiedämme, ettet tykkää puhua tunteista, mutta pari viimeistä vuotta ovat olleet aika rajuja. TA R OT KO RT T I Sauvojen kuningas Totta se on: iso voitto vaatii isoja riskejä. Käytännössä tämä vuosi on hyppysi todelliseen aikuisuuteen. S U U R E T L I N J AT Voi juku, tästä tulee hyvä vuosi. Älä yritä miellyttää ketään ja unohda täydellisyys. että joulukuun 21. TA R OT KO RT T I Lanttien kahdeksan Tämä kortti tarkoittaa, että antaudut jollekin intohimoistasi. Tuhlaa uuteen asuun, joka matchaa bossilikseesi. Blackjack-pöydässä ja Bachelorissa. M O N E Y M O N E Y Haaveet päräyttävästä urasta ovat totta, jos vain panostat siihen. Ei yhdentekeviä jorinoita, vaan aitoja tunteita, jakamista, kertomista ja kuuntelemista. Maistuisiko mimosalla höystetty brunssi helmikuun 23. K AV E R I S E KTO R I Laitahan tämä tehtävälistallesi: järjestä jälleennäkeminen vanhojen kavereiden kanssa ja nostalgisoi oikein kunnolla. Aitous on parasta
Lisää bliss ballseihin twistiä kanelilla. Lisää pehmeät taatelit, mantelivoi ja sulatettu kookosöljy. Kaada keko kookoshiutaleita lautaselle, ja pyörittele pallot hiutaleissa. | body & mind | H A U K K A A P A L A Tässäpä ihanat retkiherkut tai koti-illan napostelut – ilman voita ja sokeria. Teksti ja kuvat JOHANNA OIKARINEN K U U K A U D E N H E R K U T Bliss balls eli namupallot (noin 15 kpl) 3 dl manteleita 200 g pehmeitä kivettömiä taateleita 2 rkl mantelivoita tai muuta pähkinävoita 1 rkl sulatettua kookosöljyä kookoshiutaleita • Aja mantelit rouheeksi tehosekoittimessa. • Muodosta taikinasta käsin pieniä palloja. Tarjoa tai napostele! • Valmiit pallerot säilyvät jääkaapissa noin viikon. Suklaiset pallerot saat parilla ruokalusikallisella tummaa kaakaoj auhetta. 72 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132553_.indd 72 29.11.2019 11.04.30. Sekoita muovailtavaksi massaksi
Upean värikkäät smoothiet, kakut ja aamiaiset, yes please! Seuraa reseptitaituriamme Johanna Oikarista Instagramissa: @vie_kielen. Paista 175 asteessa noin 10 minuuttia. • Lusikoi valmis tahna paistetun keksipohjan päälle ja levitä varovasti veitsellä tasaiseksi kerrokseksi. . Lisää lopuksi sulatettu kookosöljy ja sekoita hyvin. • Patukat säilyvät jääkaapissa noin viikon ajan. Karamellipatukat (8–10 kpl) Pohja 2 ½ dl mantelijauhoja 1 dl kaurajauhoja 3/4 dl kookosöljyä 3 rkl vaahterasiirappia tai hunajaa Karamellitäyte 100 g pehmeitä kivettömiä taateleita 1 dl kookosmaitoa (kaavi tölkistä paksua valkoista massaa, ei kirkasta nestettä) 1 dl mantelitai cashewvoita ½ dl kookosöljyä Suklaakuorrute 150 g tummaa suklaata • Sekoita kaikki pohjan ainekset kulhossa tasaiseksi massaksi. Aseta patukat leivinpaperille ja valuta päälle suklaata. Nosta valmis levy pakkaseen tunniksi. Nosta valmiit patukat vielä hetkeksi pakkaseen, ja siirrä sitten jääkaappiin – tai napsi suuhun. Nosta levy pakkasesta ja leikkaa siitä sopivan kokoisia patukoita. Jos haluat makeansuolaisia patukoita, ripottele suolapähkinöitä karamellitäytteen päälle ennen pakastusta. Painele massa tiiviisti leivinpaperilla vuoratun leipävuoan pohjalle. Kippaa blenderiin ensin taatelit, kookosmaito sekä mantelivoi ja sekoita tasaiseksi tahnaksi. COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 73 132553_.indd 73 29.11.2019 11.04.40. • Sulata suklaa vesihauteessa. • Tee seuraavaksi täyte. Maku on kuin S nickers-patukassa
Ihmisissä kiinnostavinta on, mitä he todellisuudessa kaikkine virheineen ja menneisyyden kolhuineen ovat. Kirjoitan koko ajan ja joka paikassa. Lopulta biisin palat voivat loksahdella kasaan, kun olen suihkussa tai kävelyllä. Samalla nämä tunteet auttoivat ymmärtämään, että minun on pidettävä puoliani ja huolehdittava omista tarpeistani. | fff | PIMU JOHANNA LÄTTI ”Olen viimeisten vuosien aikana löytänyt itseni ja vahvuuteni yksinäisyyden kautta. Minulla on aina ollut lämmin suhde seksuaalisuuteeni ja itseeni, Pimu eli Ida Vakkuri, 27, on laulaja-lauluntekijä ja näyttelijä. Koin turhautumista siitä, ettei kukaan välitä, mitä teen, eikä ketään kiinnosta. Yksinolemisen myötä ymmärsin, että olen itse itseni paras ystävä. Harvemmin istun alas sillä ajatuksella, että ’nyt tehdään biisi’. Opiskelin näyttelemistä Lontoossa vuosina 2017 ja 2018. On aika kiehtovaa, miten itsestään sanat syntyvät. Jos kuulen hauskan jutun ratikassa, kirjoitan sen ylös. Se oli irtiotto tutusta ja turvallisesta. Olen tarinankertoja, mutten voisi kuvitella, että kehittäisin täysin fiktiivisiä tarinoita biiseihini. joten biisinikin kertovat luonnostaan näistä aiheista. Kun ihminen on seksissä läsnä, hän on siinä puhtaimmillaan ja alasti niin henkisesti kuin fyysisesti. Instagramissa @pimu.x. Turhautumiseni kääntyi positiiviseksi: jos kerran ketään ei kiinnosta, mitä teen, voin tehdä mitä haluan. Kirjoittaminen on myös ihastukseni mittari. Elokuvistakin kiinnostavimpia ovat ne, jotka perustuvat oikeisiin asioihin. w OIVALLUKSIA ELÄMÄSTÄ ”Löysin itseni yksinäisyyden kautta” ”Jos kerran ketään ei kiinnosta, mitä teen, voin tehdä mitä haluan.” K uv a A R TO M A R K K A N EN 74 | COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 132556_.indd 74 29.11.2019 11.25.35. Jos minun ei tee mieli kirjoittaa tyypistä, en ole riittävän ihastunut. Olin uudessa paikassa yksin, pitkästä aikaa sinkkuna ja erossa läheisistäni. Kukaan ei ole samanlainen yksilö kuin sinä.” . Seuraava sinkku ilmestyy alkuvuodesta. Koen, että musiikinteossa on jotain samaa. Aitous, ja outouskin, viehättää minua. Sain oivalluksestani lisää itsevarmuutta sekä voimaa luovaan työhöni. Kaikki biisini perustuvat omaan elämääni ja nautin siitä, että voin avoimesti kertoa havainnoistani ja kokemuksistani
COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2020 | 75 | ensi kuussa | TALVI IHON HELLIMISHETKI Seksiunet – ja uups, mitä ne paljastavatkaan! Ihanimmat alusvaatteet NYT LÄHTEE! UUTTA ENERGIAA TREENEIHIN 132555_.indd 75 29.11.2019 11.27.19. K uv a IM A X T R E E D E LA P R A D A SEURAAVA COSMO ILMESTYY 16.1
TILAA OMASI KATSO TARJOUS: hi maailma. 135693_.indd 76 28.11.2019 14.05.01. /tilaa VERTAILU TESTIEN IKONI HIFIMAAILMA ESITTELEE UUSIMMAT TUOTTEET, TESTAA, VERTAILEE, RAPORTOI JA NEUVOO