UUDET HIUSIDOLIT MISTÄ SINKKU LÖYTÄÄ LÄHEISYYTTÄ. TAMMIKUU 2016 / 8,50 e Voivatko nainen ja mies olla oikeasti vain ystäviä. ”Fitness-kuvat Instagramissa alkoivat ahdistaa” Ellie Gouldingin uskomaton tarina MIEHET KERTOVAT: TÄMÄON PITKÄN PARISUHTEEN SALAISUUS Etsinäitäalennusmyynneistä . . . ?. 15 syytä,miksi sinunkin pitäisi matkustaa yksin COSMOPOLITAN.FI SUURI VUOSIHOROSKOOPPI 2016 TUHKIMO, BELLE, ARIEL & MUUT
Osta verkosta timanttiset.fi
28 KANNESSA 28 Ellie Gouldingin uskomaton tarina 36 Voivatko nainen ja mies olla oikeasti vain ystäviä. 39 Mistä sinkku löytää läheisyyttä. 41 Suuri vuosihoroskooppi 2016 48 15 syytä, miksi sinunkin pitäisi matkustaa yksin 58 Tämä on pitkän parisuhteen salaisuus 62 Etsi näitä alennusmyynneistä 70 Uudet hiusidolit 83 ”Fitness-kuvat Instagramissa alkoivat ahdistaa” Tammikuu 2016
Se on ensi vuoden hittiväri. Kansilook Neule DKNY. Meikki Lucy Wearing MACin meikeillä. 86 FFF: Eveliina Tistelgren 89 Vivian Valpuri 90 Flashback AINA COSMOSSA 22 Päätoimittajalta 12 Cosmo m@il 20 Tunnustuksia 88 Tiedustelut 91 Ensi kuussa 16 Tervehdi rose quartzia. SINÄ ENSIN 41 Cosmon vuosihoroskooppi 48 Itsensä paras reissukaveri 52 Walk with me: Karissa Lukkarinen COSMO MIES 56 Elias Kaskinen 58 Miespaneeli BODY LOVE 80 Rakkaudesta lajiin 83 Ahdistaako. 62 Metsästä alennusmyynneistä tulevan sesongin trendejä. Nude on niistä yksi. After Work 61 Uusi vuosi, uusi reppu 62 Muotisuunnistus KAUNEUS 22 Lempparilista 25 Hei, me lennetään! 26 Kirkastava kasvojooga 69 Kaunis ja kynitty 70 Ihan prinsessana 74 Yksi Lauren Conrad, kiitos! 75 Cocktailit, joita hiuksesi rakastavat 76 Hair Doctor 39 Kvaak, kvaak, kun tekis mieli. Kynnet Michelle Humphrey/LMC Worlwide. Stylistin assistentti Holly Coopey. 52 Tammikuu 2016 KUUMAT JUTUT 13 Kuukauden kuumimmat 16 Year 2016 is going to be amazing! SUHTEET 32 Paluumuuttajat 36 Vain ystäviä 39 Mistä mulle saataisiin. Sormus Thomas Sabo. Jekku Berglund aloitti ratsastamisen melkein 10 vuoden tauon jälkeen. Kansikuva Joseph Montezinos. Erivapaudet, kuten naisten omat huoneet, pitäisi poistaa ja laittaa kaikki sotilaat täysin samalle viivalle.” KARISSA, 29 4 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. xx 70 Juhlakauden ykköshiustyylit tulevat, tadaa, Disney-prinsessoilta! 80 Haluaisitko elvyttää lapsuudenharrastuksesi. Tyyli Sairey Stemp. Hiukset Louise Byrne. COSMO FIILIS 78 30 ennen kuin täytät 30 85 Julia Toivola SHOPPAILU & MUOTI 22 Vetovoimaa 22 Suojapuvussa 24 Girl Crush: Jennifer Lawrence 27 Duuni vs. ”Negatiivista syrjintää ei enää ole, positiivista kyllä
Kaunis Marianna, tämän vuoden Miss Glossy -kilpailun voittaja, sai pienillä hiusvärin muutoksilla kaksi täysin erilaista lookia. Oletko sinä valmis muutokseen. KOKEILE, MITÄ UUSI SÄVY VOI TEHDÄ LOOKILLESI P O HJOISMAIS SA * KE VYTVÄRI Nr.1 UUSI SÄVY 600 tulossa myymälöihin joulu-tammikuussa. *AC Nielsen, lokakuu 2015. Kevytväri kestää 6–8 viikkoa eikä sisällä lainkaan ammoniakkia. Löydä Casting Crème Gloss ja kokeile, mitä uusi sävy voi tehdä lookillesi.. 834 Caramel Blonde 600 Dark Blonde MARIANNA HYÖTYLÄINEN, HELSINKI – TÄMÄN VUODEN MISS GLOSSY KOKEILEE KAHTA CASTING CRÈME GLOSS -SÄVYÄ. Luo uusi lookisi yhdellä Casting Crème Gloss -kevytvärisarjan 20 eri sävystä
Tärkeintä on, että pidät valitsemastasi väristä ja viihdyt siinä. Korostaakseen Mariannan vihreänharmaita silmiä ja kullanhohtoista ihoa Emir valitsi sävyt 834 Caramel Blonde ja 600 Dark Blonde. Kevytväri haalistuu vähitellen ja kestää hiuksissa jopa 8 viikkoa. Jos sinulla on vaaleat silmät ja ruskeat hiukset, voit tehostaa luonnollista ruskeaa hiusväriäsi. Jos hiuksesi ovat mielestäsi ruskeat ja haluat hieman tummemman lopputuloksen, valitse pikemmin tummanvaalea sävy, jotta lopputuloksesta ei tulisi liian tumma. 834 Caramel Blonde Marianne Hyötyläinen, Miss Glossy 2015 -voittaja. Paras ja luonnollisen näköinen lopputulos syntyy parhaiten, kun valitset sävyn, joka on yhden tai kahden asteen verran nykyistä hiusväriäsi tummempi tai vaaleampi. Vältä liian punaisia sävyjä ja värjää hiuksesi korkeintaan kaksi astetta vaaleammiksi. Jos olet vaaleahiuksinen ja hiuksissasi on punapigmenttiä, punainen korostuu, ellet valitse hyvin tummaa sävyä. Se on hoitava kevytväri luonnollisilla ja kiiltävillä vivahteilla – täysin ilman ammoniakkia. Voit myös värjätä hiuksesi tummanruskealla sävyllä, mikä taas korostaa katsettasi. Monet naiset pitävät hiuksiaan tummempina kuin ne todellisuudessa ovat. Se korostaa hiustesi luonnollista sävyä ja antaa sille uutta eloa ja kiiltoa. Katso, kuinka L’Oréal Paris -hiusväriasiantuntija Emir Kapetanovic loihtii kaksi erilaista lookia tämän vuoden Miss Glossy -voittajalle, Marianna Hyötyläiselle. VALITSE OIKEA SÄVY Jos olet tummanvaaleatai ruskeahiuksinen, voit valita lähes minkä värin tahansa, jopa tumman sävyn. Casting Crème Gloss -kevytvärillä voit vaihtaa väriäsi useammin. KOROSTA HIUSTESI LUONNOLLISTA SÄVYÄ Kun valitset sävyä, noudata samaa periaatetta kuin ostaessasi meikkivoidetta. KATSO, MITÄ UUSI SÄVY VOI TEHDÄ LOOKILLESI KOKEILE CASTING CRÈME GLOSS -KEVYTVÄRIÄ CASTING CRÈME GLOSS Olisiko uuden lookin aika. Valitse sävy, joka on mahdollisimman lähellä hiustesi luonnollista väriä. EI AMMONIAKKIA AINUTLAATUINEN KIILTO 20 SÄVYÄ HELPPO LEVITYS KEVYTVÄRI, JOKA KESTÄÄ JOPA 8 VIIKKOA ILMOITUS I. Jos sinulla on tummat hiukset, tummat silmät ja tumma iho, kannattaa valita sävy, jossa on hunajan ja kinuskin värisiä vivahteita
VÄLTÄ HIUSTEN PESEMISTÄ Pyri välttämään hiusten pesemistä värjäyksiä seuraavina päivinä. NÄIN SAAT KIILTÄVÄN LOPPUTULOKSEN Kaunis hiusväri on parhaimmillaan hyvin hoidetuissa hiuksissa, jotka heijastavat valoa. /LorealParis @lorealparis. NOUDATA VAIKUTUSAIKAA Jos käyttöohjeessa sanotaan vaikutusajaksi 20 minuuttia, älä ylitä tätä aikaa. Saat kauniin ja kiiltävän lopputuloksen, kun valitset sävyn, joka on lähellä omaa hiusväriäsi.” P O HJOISMAIS SA * KE VYTVÄRI Nr.1 *AC Nielsen, lokakuu 2015. S ILMOITUS. Näin uusi värisi kestää pidempään. Muuten sävystä voi tulla tummempi kuin toivot. TEE ALLERGIASTA VAROITTAVA TESTI Tee aina allergiasta varoittava testi ennen kuin värjäät hiuksiasi. Näin helpotat värin huuhtelua pois hiuksista. Suosi hieman vaaleampia sävyjä kesäisin ja anna hiuksillesi hieman lämmintä hehkua talvella. Kun värjäät hiuksiasi, levitä väriseosta kaikkialle hiuksiin ja hiero hiuksia huolellisesti, jotta väri vaikuttaa tasaisesti. Lisää hiuksiin hieman vettä ja vaahdota. 600 Dark Blonde NÄIN SINÄ VÄRJÄÄT HIUKSESI KOTONA Lue pakkauksesta löytyvät käyttöohjeet ja noudata niitä. L’ORÉAL PARIS -HIUSVÄRIASIANTUNTIJA EMIR KAPETANOVICIN VINKIT ”Etsi juuri se väri, jossa sinä viihdyt. Sen jälkeen voit hieman soveltaa. Käytä aina omalle hiustyypillesi tarkoitettuja hiustenhoitotuotteita ja käytä hoitavaa hiusnaamiota kerran viikossa. Hiero hiuksia vielä kerran viisi minuuttia ennen vaikutusajan päättymistä
Bertoncini Executive Creative Director/International Branding Peter Yates Fashion/Entertainment Director Kristen Ingersoll International Editions Editors Jacquelyn Galgey and Shahrzad Golchin Editor-in-Chief, Cosmopolitan (1965-1997) Helen Gurley Brown HEARST MAGAZINES INTERNATIONAL TÄTÄ NUMEROA TEKEMÄSSÄ: Hertta Hiltunen, Marjo Holopainen, Sanna Kekki, Iiris Lagus, Elina Luoma, Vivian Nieminen, Julia Toivola ja Jenna Vehviläinen TOIMITUKSEN YHTEYSTIEDOT PUHELIN: (09) 1201 (vaihde) POSTIOSOITE: Cosmopolitan, PL 100, 00040 Sanoma KÄYNTIOSOITE: Porkkalankatu 20, 00180 Helsinki TOIMITTAJIEN SÄHKÖPOSTIT: etunimi.sukunimi@sanoma.com TOIMITUKSEN SÄHKÖPOSTI: cosmopolitan@sanoma.com TILAUKSET JA ASIAKASPALVELU www.sanomakauppa.fi Puh. Joulu ei tunnu joululta ilman sitä. Olen pienestä asti saanut yhden joululahjan jo jouluaaton aamuna.. Kauhomme riisipuuron savikulhoista puulusikoilla ja laulamme ja tanssimme joulubiisejä villasukissa liukastellen. Oma suoritus on vielä kaukana äidin kädenjäljestä. Kerran vuodessa ennen joulua leivomme kaveriporukalla karjalanpiirakoita. Hiihdetään Lapissa, golfataan auringossa tai juostaan vaikka cooper lumettomassa Helsingissä. <3 Saimme Glitter-joulukalenterimme ensimmäisestä luukusta kauniit korvikset. Katsomme leffoja ja syömme hyvin. kustantaja Taina Hynninen, Magazine Media. Vt. Elias Kaskinen virittäytyi Bondtunnelmiin Glo Hotellissa Helsingissä. TOIMITUS x Päätoimittaja Stina Mäntyniemi @stinamant 8 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016 MUIDEN PAINOSTEN PÄÄTOIMITTAJAT Argentiina María José Grillo Armenia Hrachuhi Utmazyan Australia Bronwyn McCahon Azerbaidzan Aygun Mustafayeva Brasilia Juliana De Mari Bulgaria Detelina Stamenova Chile Ignacia Uribe Espanja Ana Ureña Etelä-Afrikka Cathy Lund Filippiinit Myrza Sison Hollanti Anne Marije de Vries Lentsch Hongkong Ruqiyah Law Kam Ying Indonesia Fira Basuki Intia Nandini Bhalla Iso-Britannia Farrah Storr Italia Francesca Delogu Kazakstan Kiina Vera Xu Korea Hyun-Joo Kim Kreikka Lydia Papaioannou Kroatia Marjana Filipovic-Grcic Kypros Stalo Papanastasiou Latinalainen Amerikka Latvia Gundega Bicevska Liettua Violeta Kalikauskiene Lähi-itä Brooke Sever Malesia Mongolia Portugali Sandra Mauricio Puola Hanna Wolska Ranska Sylvie Overnoy Romania Diana Colcer Saksa Anja Delastik Serbia Nasja Veljkovic Slovenia Manca ?ampa Pavlin Thaimaa Pimsiri Jaiya Tšekki Sabrina Karasova Turkki Ozlem Kotan Ukraina Anna Bazdreva Unkari Johanna Sabjan Venäjä Polina Sokhranova Vietnam Nguyen Thi Dieu Minh Viro Kelly Kipper Yhdysvallat Joanna Coles President/CEO Duncan Edwards Senior Vice President/CFO and General Manager Simon Horne Senior Vice President/Director of Licensing and Business Development Gautam Ranji Senior Vice President/International Publishing Director Jeannette Chang Senior Vice President/Editorial Director Kim St. Mediamyynti Media-assistentti Jenni Tammimäki. @COSMOFINLAND Lukijapäivämme tulokset: mielettömiä juttuideoita, inspiraatiota ja uusia ystäviä. JULKAISIJA Sanoma Media Finland Oy, Hearst Communications, Inc:n (New York, NY, USA) luvalla. Katson aattona aina Lumiukko-elokuvan. 0203 31010* Asiakaspalvelumme palvelee puhelimitse arkisin klo 9–17. Jouluaattona urheillaan. Toimituspäällikkö Linda Forss @lindahillfish Art Director Taina Korhonen @korhota Community Manager Maria Lieto @marialieto Muotija kauneustoimittaja Emma Vuorinen @emmavuo Graafinen suunnittelija Tonja Gjolaj @togjo Toimituksen sihteeri Tiina Kyllönen @tiinakyllonen KUUKAUDEN PIKAKYSSÄRI: Rakkain jouluperinteesi. Asiakasnumerosi (9 numeroa) löytyy lehden takakannesta osoitetietojen yhteydestä. Clair Bodden Executive Director/Editorial Astrid O. Uutena perinteenä käymme myös kylpylässä pulikoimassa. Syömme piparitaikinaa, koko paketillisen. Painopaikka Printall, ISSN 1456-5234 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti *Puhelun hinta on 8,8 snt/min. Stina ja Linda pääsivät KHLottelussa Stanley Cup -voittaja Jari Kurrin kainaloon
Sonera Rahoitus on joustava ja koroton maksuvaihtoehto, eikä se edellytä liittymäsopimusta.. tai 23,59 €/kk 36 kk maksuajalla. iPhone 6S alkaen 739 € 849 € iPhone 6S Plus alkaen • Sonera Kauppa • www.sonera.fi • soita 0800 134 134 (ma–pe 8–16.30) Hae omasi täältä: tai 20,53 €/kk 36 kk maksuajalla. Rakkautta ensisilmäyksellä
Bit of a mouthful, eh. Go on. Crammed with hair-loving shizzle, they let you do your worst. Well, get a hair-full of our 3 Minute Miracle collection. We dare you… “There’s more to life than hair but it’s a good place to start.” Whatever O V E R D O I N G I T does to my hairdo, Aussie can undo it.
Eikä mikään ihme. Minä taas tulen todennäköisesti vuosi vuodelta kiireisemmäksi omassa elämässäni. Jouduin nimittäin kahden asunnon väliin, kun luovuin edellisestäni, ja odottelin uuden asuntoni vapautumista ja sen jälkeen remontin valmistumista. 32). Kun kerroin suunnitelmastani ystävilleni, moni ihmetteli päätöstäni. Kun sitten pari kuukautta kotona asuttuani sain tiedon, että uusi asuntoni on pian muuttovalmis, alkoi melkein harmittaa. Päätoimittajalta Talvinilkkurit 179,95 e, Sorel.com. Aikaisin pois kotoa muuttaminen on melko pohjoismaalainen ilmiö. Kolmanneksi, neljänneksi ja viidenneksi, kotona on yleensä aina ruokaa, seuraa ja riittävästi puhtaita lakanoita. Illalla ajamme pihaan samoihin aikoihin ja alamme kiskoa hyväntuulisina lenkkivaatteita päälle. Miksi maksaisin satoja euroja väliaikaisesta kämpästä, kun halvemmallakin pääsee. Siinä missä meillä yksinasumista pidetään itsenäisyyden merkkinä, Etelä-Euroopassa kotona asuminen kertoo hyvistä perhesuhteista ja kunnioituksesta vanhempia kohtaan. Toiseksi, se on halpaa. Tätä käsissäsi olevaa Cosmoa varten toimittaja Jenna Vehviläinen haastatteli kahta aikuisiällä kotonaan asuvaa naista (s. Ku va tJ U H A SA LM IN EN ja VA LM IS TA JA T Ti ed us te lu t: w w w .so re l.c om ,T ed Ba ke r/ w w w .a so s.c om ,H &M (0 9) 34 3 49 50 ,w w w .m on cl er .c om ,B ik Bo k 02 12 3 25 54. Kirjoneulottu poolo 34,99 e, H&M. Kun nyt asun kotona, olemme isäni kanssa mukavasti samassa rytmissä. Vaikka vielä toistaiseksi näen isääni suhteellisen paljon, pelkään, että parissa vuodessa tilanne saattaa muuttua. Olen 27-vuotias ja asunut omillani lukioikäisestä saakka, mutta tänä syksynä päätin muuttaa takaisin vanhaan huoneeseeni. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 11 MUUTIN TÄNÄ syksynä takaisin vanhempieni luokse. Ensinnäkin, kotona on paljon tilaa! Vaikka periaatteessa asutan vain vanhaa huonettani, yleiset asumistilat hakkaavat keskustayksiön tai -kaksion mennen tullen. (Plussaa myös autopaikasta omassa pihassa.) Tärkein syyni oli kuitenkin se, että voisin viettää enemmän aikaa isäni kanssa. Ihanaa joulua ja menestyksekästä uutta vuotta! @stinamant stina.mantyniemi@sanoma.com HOME SWEET HOME INSTAGRAM @cosmofinland FACEBOOK facebook.com/cosmofinland COSMOPOLITAN cosmopolitan.fi YOUTUBE Cosmopolitan Finland SNAPCHAT cosmopolitan.fi Karvahattu 86,77 e, Ted Baker/ Asos.com. Heräämme molemmat kuudelta, juomme unisina kahvia ja lähdemme vähän kärttyisinä töihin. Eivät yhtään hullumpia arvoja. Hopeinen untuvatakki 995 e, Moncler.com. ”Etkö olisi voinut vielä pitää vanhaa asuntoasi?” ”Monihan on talven ulkomailla, kannattaa kysyä Facebookissa sijaisasuntoa!” Minulle takaisin kotiin muuttaminen oli kuitenkin ehdoton ykkösvaihtoehto. Vaikka muutan pikkuhiljaa takaisin omaan asuntooni, ainakin loppuvuoden pyhät aion vielä ottaa rennosti vanhassa huoneessani. TÄNÄ VUONNA OTAN UUDEN VUODEN VASTAAN AFTER SKISSÄ – toivottavasti tässä asussa Tekonahkahousut 34,95 e, Bik Bok. Heidän kokemuksensa olivat yhtä myönteisiä kuin minulla. Kun isäni jää eläkkeelle, hän luultavasti matkustelee entistä enemmän
NOORA Momageri ja tyttäret Mahtava juttu Hollywoodin superklaanista Kardashianeista. NÄYTÄ MEILLE COSMO-HETKESI! Onko sinun kuvasi seuraavassa lehdessämme. Yksi paketti sisältää kuusi kynsilakkaa ja kolme hoitotuotetta. Yhden palkinnon arvo on 140 euroa.. Lehti oli jouluinen ja sain monta lahjaideaa itselleni ja muille. Mikä oli lehden paras juttu ja miksi. Muuten lehti oli jälleen superhyvä! JENNI It's a wrap! Paras juttu oli Cosmo Kuumat -osion Paketissa. ANNA Voimasanoja Kiitos syömishäiriöstä kertovasta jutusta. Juttu oli ajankohtainen sekä hyvin kirjoitettu. Entä huonoin. Entisenä syömishäiriöisenä koen aiheesta puhumisen aina tärkeäksi. Harmi, ettei kukaan tyttäristä puhunut äidistään, momageri Krisistä. Nyt sinkkuna tiedän, että ghostaaminen on yleistä – ja jutun kautta sain selityksen sille, miksei deitistäni enää kuulunutkaan. Jutussa oli esitelty aivan ihania joululahjavinkkejä! SAARA Ku va tI N ST AG RA M ja VA LM IS TA JA T MITÄ MIELTÄ OLET COSMOSTASI. MARJO COSMO M@IL Joulukuussa esittelimme 225 lahjaideaa ja Kardashianin klaanin. 12 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016 YSTÄVÄN TUOKSU O Olliinn jjoo ppiittkkäääänn m miieettttiinnyytt,, m miitteenn oonnnniissttuuiissiinn vvaalliittssee-m maaaann iittsseelllleennii jjuuuurrii sseenn ooiikkee-aann hhaajjuuvveeddeenn.. Kosketus ihollasi --jjuuttuunn aannssiioossttaa tteessttiiiinn lläähh-ttii C Chhllooéénn SSiiggnnaattuurree--hhaajjuuvvee-ssii,, jjoossttaa ttuullii hheettii uuuussii lleem mppppaarriinnii.. #cosmofinland @emiliannastina #cosmofinland @passatme Riisipuuro liedellä kiehuu, sillä aikaa voi Cosmon kanssa riehuu #sunday #glögi #cosmofinland @riikkatauriainen a great way to start a week #cosmofinland @sapadapa Cosmo and gifts #cosmofinland #roses #chocolate Ilman mitään selitystä Savuna ilmaan oli lempijuttuni, sillä en ollut aiemmin kuullut termistä ghostaaminen. JJuuttuunn aavvuullllaa oossaassiinn m myyööss vvaalliittaa yyssttäävväälllleennii jjoouulluullaahhjjaann,, jjoossttaa hhäänn ppiittääää vvaarr-m maassttii.. JENNA Kardashianeita joka tuutista En pitänyt Kardashianeiden haastattelusta, sillä välillä tuntuu, että kyseisistä neidoista kuulee joka tuutista. Arvomme vastanneiden kesken neljä Essien tuotepakettia. Kerro se meille 19.1. mennessä osoitteessa cosmopolitan.fi
Te ks ti LI N DA FO RS S Ku va tV A LM IS TA JA T ja IS TO CK PH O TO ONNEA, KAUNEUTTA JA MENESTYSTÄ KHLOÉ KARDASHIAN: STRONG LOOKS BETTER NAKED Khloé Kardashian muutti pari vuotta sitten elämäntapojaan: aloitti säännöllisen treenaamisen ja kevensi ruokavaliotaan. SHONDA RHIMES: YEAR OF YES: HOW TO DANCE IT OUT, STAND IN THE SUN AND BE YOUR OWN PERSON Greyn Anatomian ja Scandal -sarjan luoja Shonda Rhimes tunnetaan nerokkaana ja hauskana käsikirjoittajana. Hurmaavan hauska ja chic kirja kätkee sisäänsä tyylivinkkejä ja elämänviisauksia niin rakkaudesta kuin urastakin. Tuloksena on uusi, itsevarmempi Khloé ja bestseller-kirja. Inspiraatiota. GARANCE DORÉ: LOVE STYLE LIFE Jos joku kirja on välkkynyt julkkisbloggaajien somekanavissa tiuhaan viime aikoina, se on ranskalaisbloggaja Garance Dorén esikoisteos. Hmmm, kuulostaako tutulta. Hyvinvointioppaan ja omaelämäkerran sekamelska paljastaa muun muassa Khloén lempireseptit ja treenirutiinit. Aiemmin Shonda piilotteli pelkojensa takana, syytti kiirettä saamattomuudestaan ja pysytteli visusti mukavuusalueellaan. Pisteenä iin päällä ovat muotibloggajan upeat piirrokset. Kaunis ja heleä iho, emme malta odottaa! Kaipaatko lomaluettavaa. KATJA KOKKO: AIDOSTI KAUNIS (Cozy Publishing) Luonnonkosmetiikka kiinnostaa meitä nyt enemmän kuin koskaan. Naisilta naisille. Bloggaajakauneusyrittäjä Katja Kokon kirja pureutuu luonnonkosmetiikan saloihin ja tarjoaa reseptejä kotitekoisten naamioiden ja kosmetiikan valmistamiseen. 68-vuotias runoilija ja rock-tähti pohdiskelee uudessa elämänkerrassaan kuuluisuuttaan, nuoruuttaan ja leskeyttään, mutta ei unohda korostaa elämän pieniä ihanuuksia, kuten lukemista, matkustelemista ja kahvin juomista. Ehdottomasti. Haikean kaunis kirja yhdeltä aikamme älykkäimmiltä ja cooleimmalta naiselta. Nämä kirjat pursuavat inspiraatioita, voimaa ja ideoita. PATTI SMITH: M TRAIN (Siltala) Kun punk-pioneeri Patti Smith puhuu, häntä kannattaa kuunnella. Ei juurikaan. Nyt mahtinainen avaa menestyksensä salaisuuden: opettele sanomaan kyllä. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 13. Uutta informaatiota
American Touristerin lanseeraama laukkumallisto on saatavilla laukkualan erikoisliikkeistä. Star Wars: The Force Awakens nyt elokuvateattereissa. Joy elokuvateattereissa 1. Drake pääsi kuitenkin paukuttelemaan henkseleitään, kun musiikin striimauspalvelu Spotify julkisti vuotuiset tilastonsa kuunnelluimmista artisteistaan. Kymmenen kärkeen ylsi vain yksi nainen: Rihanna, ja hänkin vasta sijalle kahdeksan. Mustavalkoisissa, pysäyttävän upeissa kuvissa nähdään muun muassa tennistähti Serena Williams, muusikko Yoko Ono ja koomikko Amy Schumer. Aiemmin (tarkalleen ottaen 50 vuoden ajan) kalenterissa ovat poseeranneet alastonmallit eksoottisissa maisemissa, mutta nyt mestarikuvaaja Annie Leibovitz on houkutellut kameransa eteen menestyneitä ja vahvoja naisia. Drake nappasi nimittäin ykkössijan ja jätti taakseen muun muassa Ed Sheeranin ja One Directionin. Jennifer vakuuttaa meidät vaikutusvaltaisena bisnesnaisena, sillä let's face it – emme saa hänestä tarpeeksemme. American Tourister -matkalaukku L-koko 209 e. Te ks ti LI N DA FO RS S, ST IN A M Ä N TY N IE M Ij a EM M A VU O RI N EN Ku va tM VP H O TO S, VA LM IS TA JA T ja TW EN TI ET H CE N TU RY FO X FI LM S TUTTU JENGI KOOSSA TAAS Jos rakastit Unelmien pelikenttä -elokuvaa, tulet rakastamaan myös Joyta. Ohjaaja David O. Jos kaipaat matkustamiseen hieman persoonallista luksusta (ja olet aina kadehtinut lasten hauskoja matkalaukkuja), tsekkaa tämä: Star Wars -matkalaukku, jossa komeilee ikoninen Kylo Ren -hahmo. Muotisuunnittelija Laura Juslin on suunnitellut yhteistyössä If-vakuutusyhtiön kanssa Loistavaa-kampanjan, joka sisältää heijastavia vaatteita ja asusteita. tammikuuta. Kaukaisesta galaksista Uusi Star Wars -leffa on ollut yksi vuoden hypetetyimmistä tapauksista ja sen johdosta Tähtien sota -oheistuotteiden määrä on paisunut äärimmilleen. Suomen pimeydessä ja loskassa heijastimen tärkeyttä ei voi korostaa liikaa. Suuret heijastavat pinnat ovat nyt enemmän kuin cooleja! Pipo 75 e ja polvisukat 50 e. Heijastin on joko hukassa, väärässä takissa tai 6-vuotiaana pankista saatu. VUODEN PYSÄYTTÄVIN KALENTERI Kukapa olisi uskonut, että italialaisen rengasvalmistajan Pirellin kalenteri on se kalenteri, jonka hamuamme käsiimme ensi vuonna. 14 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016 Cosmo kuumat Loistava henkivakuutus Aina sama selitys. SPOTIFYN SUOSITUIMMAT Kanadalaisartisti Drakesta on väännetty somessa niin monta hulvatonta meemiä, että välillä miehen musiikki on tuntunut ihan toisarvoiselta. Russell on kerännyt luottonäyttelijänsä Jennifer Lawrencen, Robert De Niron ja Bradley Cooperin taas yhteen ja loihtinut draaman, jonka pääosissa ovat kimurantit perhesuhteet ja yritysmaailman lainalaisuudet. Ehkä naisten sijoitukseen on vaikuttanut se, etteivät mega-artistit kuten Taylor Swift ja Adele julkaise musiikkiaan Spotifyssa.
Syster P:n koruissa käytännöllisyys yhdistyy yksinkertaiseen kauneuteen. 7. 2. Lähde: Eliittikumppani.fi. 6. Röpelöinen möykky: jee, paljon rahaa! 4. Pirstaleiksi hajonnut tina: onni syntyy ensi vuonna pienistä palasista. Merkin toisen perustajan Annikki Schaeferdiekin (vas.) mielestä ihmiset etsivät juuri nyt asusteita, jotka kertovat jotain heidän persoonastaan. Miksei. Kun esimerkiksi käytän Yogi-kaulanauhaani, koru saa minut jostain syystä korjaamaan ryhtiäni, Annikki kertoo Cosmolle. Tutkimuksessa oli mukana 228 Eliittikumppanin jäsentä, joista naisten osuus oli 55 %. 8. Kala: saat vaikutusvaltaisia ystäviä ja menestyt. PYÖRÄYTÄ PALLO UUDEN VUODEN AMULETIT Go Raw -valmispussit 3,95 e–5,89 e.. 10. Mutta mitä röpelöinen tina tarkoittikaan, miten ihan selvää kalan muotoa piti tulkita. Pallerot ovat sen verran tymäkkää tavaraa, että paatuneimmallekin sokerihamsterille riittää OIKEASTI vain yksi. Koruja syntyi niin paljon, että siskokset päättivät viedä ne myyntiin läheiseen kampaamoon. Korut menivät kaupaksi päivässä, ja loppu on historiaa. Yksisarvinen: luvassa on onnea, iloa ja rakkautta . – Täydellinen koru on osa kantajaansa ja saa hänet tuntemaan itsensä voimakkaaksi. Sormus: häät tulossa. 5. Ruotsalaissiskosten vuonna 2006 perustama Syster P -korumerkki syntyi vahingossa, kun naiset innostuivat Shanghain matkallaan ostamaan kasan luonnonkivihelmiä ja punomaan niistä helminauhoja. 1. Olemme ennustaneet tinamöykyistä ja niiden varjoista jo satojen vuosien ajan. Kissa: varo vihamiehiä ja juonittelua! 9. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 15 KERRO KERRO, TINAMÖYKKY! Yksi suomalaisten hauskimmista juhlatraditioista on tinan valaminen uutena vuotena. Ku va tS A M IK ER O ja VA LM IS TA JA T 22% ihmisistä on lukenut salaa puolisonsa tekstiviestejä. Enkeli: terveytesi kohenee ja olet superluova. Voisiko täydellinen koru toimia amuletin lailla ja maksimoida onnen alkavalle vuodelle. Laiva: saat ylennyksen tai pääset matkalle. Jos olet vältellyt raakaherkkujen tekemistä monimutkaisen ainesosaluettelon (chia, goji, kookos, lucuma) tai rasittavien työvaiheiden (kuori, liota, hienonna, raasta) takia, nyt voit lopettaa! Superhelpot raakapallot syntyvät vartissa surauttamalla valmispussin (saksanpähkinä, kaakaopapu, goji-marja, taateli) ja vähän vettä teharissa ja pyörittelemällä. Katkennut tina: ikävyyksiä luvassa. 3. 52 % ihmisistä ei lähde toisille treffeille tyypin kanssa, jonka viesteissä on kieliopillisia virheitä. Kori: saat perheenlisäystä
Lady Gaga julkaisee uuden levyn ensi vuonna, joten pistämme panokKuumat YEAR 2016 IS GOING ODOTETUIN LEFFA KOUKUTTAVIN SOVELLUS SEURAAVA PRESIDENTTI. MEGAKONSERTTI 5 Seconds of Summerin pojat nousevat Hartwall Areenalle kesäkuussa. Vihdoin. IT-TENNARIT Parkkeeraa seuraavaksi eteiseen Niken Cortezit. Nimetäksemme vain muutaman. RAHOILLE VASTINETTA Ehkä ei ihan vielä kehtaa lähteä jonottamaan Helsinkiin ”joskus keväällä” avautuvaan Pradan liikkeeseen. LAJINSA PARAS Vuoden 2016 hittilajiksi on jo ehditty väläytellä parkouria. Yhdysvaltojen presidentinvaalit ovat marraskuussa. HEIPPA HASHTAGIT! Vuonna 2015 tulivat emojihashtagit, vuonna 2016 luovumme risuaidoista kokonaan. BABYBOOM Ruotsin kuningasperhe kasvaa keväällä kahdella pikkuisella, sillä sekä kruununprinsessa Victoria että prinsessa Sofia ovat raskaana. Tällä kertaa lajin pariin odotetaan uusia naisharrastajia. KOUKUTTAVIN SOVELLUS Periscope on uusi Snapchat. 1970-luvun retrolenkkareissa on jotain todella sympaattista. Kyllä, sitä missä loikitaan kaiteilta, katoilta ja parvekkeilta. Jared Leto , Cara Delevingne , Will Smith ja Ben Affleck . Niin tai näin, näistä naisista kuullaan vielä. Toimintapläjäyksessä ovat mukana kaikki. Tai käytämme korkeintaan kolmea. Aivan kuten 2000-luvun taitteessa. PAREMPI LETTI Messy bun ja matalat ponnarit olivat The Juttu vuonna 2015, nyt opetellaan tekemään kierrepalmikoita ja viimeistelmään ohimoille kaksi hiussuiroa. Se tarjoaa livekuvaa mistä vain maailman kolkasta. OSCAR-EHDOKKAAT Meneekö Oscar 26-vuotiaalle Brie Larsonille vai 21-vuotiaalle Saorise Ronanille . KOHUARTISTI Vuoden 2015 kohuartistin titteli menee Madonnalle , joka suuteli Drakea Coachellassa ja pyllähti alas Brit Awardsien lavalta. Olisiko vihdoin naispresidentin eli Hillary Clintonin vuoro. SEURAAVA PRESIDENTTI. GET READY Te ks ti LI N DA FO RS S Ku va tI M A XT RE E, IS TO CK PH O TO ,M VP H O TO S, N ET -A -P O RT ER .C O M ja VA LM IS TA JA T ODOTETUIN LEFFA Elokuussa enskariin pamahtaa Suicide Squad , leffa, joka innoitti Halloween-pukeutujia jo vuonna 2015. MEGAKONSERTTI VÄRIEN VALTIAAT HEIPPA HASHTAGIT! PARKOUR IT-TENNARIT BABYBOOM 16 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016
Mieluiten stretch-kankaiset, mustat ja reilusti leveät. Ne näkyvät kohta kaikessa, sisustuksessa ja muodissa. Lonely Planet taas nosti matkakuumettamme nimeämällä must see -paikoiksi muun muassa Puolan Varsovan ja Krakovan sekä Latvian. Vielä voi myös kohkata kotona tehdyistä tai pienpanimoiden tuottamista oluista. Seuraavaksi saamme nauttia megaöveristi koristelluista täytekakuista. VILLI KORTTI Rennot kalastajanhatut hatut keikkuivat muun muassa BCBG Max Azrian ja Tommy Hilfigerin kevät-kesä-näytöksissä. SUN JA MUN HIUSVÄRI Kampaajien kauhistus, syvääkin syvempi musta on taas täällä! Vastapainoksi luonnollisuustrendi jatkaa yhä tortoiseshell-värjäys keulakuvanaan. TO BE AMAZING! G U CC I RAHOISTA EROON LETTITRENDI KALASTAJANHATUT RÖYHELÖLOOK KOHUARTISTI KUUMIN MATKAKOHDE HAIR CONTOURING ÖVERIKAKKU HOUSUJEN KINGIT SISUSTUSHITTI 21 asiaa, joista puhumme ensi vuonna. Megaöverillä tarkoitamme siis kakkua, jonka päällä on donitseja, kokonainen Nutella-purkki(!) tai suolarinkeleitä. VÄRIEN VALTIAAT Pantone julkaisi poikkeuksellisesti kaksi trendiväriä ensi vuodelle: vaaleanpunaisen rose quartzin ja vaaleansinisen serenityn. COOLEIMMAT HOUSUT Siinä missä culottesien hohto alkaa hiipua, jazz-housujen suosio odottaa vielä huippuaan. YKKÖSTRENDI Yksi sana kevään ja kesän trendeistä: röyhelöyliannostus. PÄTEVIN JUOMA Unohda gini ja tee vaikutus bourbon-tietämykselläsi. set pöytään sen puolesta, että Mother Monster keksii taas jotain shokeeraavaa. Aiomme myös kokeilla hair contouringia eli kasvojen korostamista hiusväreillä. UUSI LUPAUS BOURBON TULEE! TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 17. ÖVERIKAKKU Naked cakejen eli pelkistettyjen, kermakuorrutteesta riisuttujen kakkujen aika on ohi. KOTI KUNTOON Luonnonmineraalit ovat taas pinnalla: kvartsi, katinkulta, jopa merenrannalta haalitut kivet. KUUMIN MATKAKOHDE Suuntaa uuteen suosikkikohteeseen: Zakynthosin saarelle Kreikkaan. Ihanan lähellä!
M A K E I T H A P P E N ™ MaybellineSuomi maybelline.fi En vain unelmoi, elän unelmaani joka päivä.. Emilyllä Dream Satin Liquid -meikkivoidetta sävyssä Nude
• Lopputuloksena sileä ja satiininpehmeä iho.. Tunne satiininpehmeä täydellisyys kasvoillasi. Raikkaan heleä lopputulos. Nyt myös uudet vaaleat sävyt! SATIN liquid NESTEMÄINEN MEIKKIVOIDE UUDISTUNUT Häivyttää ihohuokoset hienostuneesti. • Dream Satin Liquid liukuu iholla unelmanpehmeästi häivyttäen ihohuokoset. 7 hienostunutta sävyä
PIIA. Siellä oli ihana, aromaterapeuttinen unisex-höyrysauna. Kaikki aurinkotuolit oli kuitenkin varattu. mennessä. Miesparka yritti peitellä itseään, sillä hän luuli, että nauroimme hänelle, vaikka koko tilanne oli vain niin absurdi. KERRO MEILLE! Tunnustuksia Cosmon lukijat paljastavat hauskimmat kommelluksensa ulkomailla. Keräsimme itku kurkussa kiireesti kamamme ja ajoimme taksilla kentälle. Halusin välttämättä päästä lääkärille viereiselle saarelle, varmuuden vuoksi. Rentouduimme lauteilla ja juttelimme keskenämme kovaan ääneen. Kun höyry hälveni, sumun seasta paljastui alaston vanha mies, joka istui vastapäätä ja tuijotti meitä. Olimme varanneet saaren halvimman hostellin, joka paljastui paikan päällä aivan hirveäksi murjuksi. Kerroin lääkärille järkyttyneenä tapahtuneesta ja vesikauhuepäilyistäni. ” 20 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016 SEURAAVAKSI HALUAMME TIETÄÄ, MIKÄ MENI PIELEEN, KUN YRITIT TEHDÄ VAIKUTUKSEN IHASTUKSEESI. Ystäväni osoitti yhtä pariskuntaa ja sanoi kovaan ääneen: ”Voisivatkohan nuo valkoiset valaat luovuttaa paikkansa meille, koska eivät he rusketu kuitenkaan.” Pari kääntyi katsomaan meitä hämmästyneenä ja huikkasi vaivaantuneena moi – suomeksi. Tajusin, että lentomme oli lähtenyt jo seitsemältä. Menin paniikkiin, sillä sormesta tuli paljon verta ja minua oli varoiteltu vesikauhusta. Viereisiin huoneisiin majoittui vielä brittijätkiä, jotka sekoilivat ja metelöivät huoneessaan koko loman ajan. Saimme varattua lennon seuraavalle päivälle, mutta ylimääräinen päivä tuntui ikuisuudelta. SUZIE VALAAT, ANTAKAA TILAA! Menimme heti ensimmäisenä päivänä Balilla ystäväni kanssa hotellin allasalueelle ottamaan aurinkoa. MARJA-LIISA Ko on nu tL IN DA FO RS S Ku va tI ST O CK PH O TO ja VA LM IS TA JA T YLIHERKKÄ APINOILLE Pysähdyimme ystäväni kanssa Indonesiassa Lombokin saarella syöttämään apinoita. OONA PIINAVIIKOT MALLORCALLA Lähdimme kaverini kanssa Mallorcalle kolmeksi viikoksi tietämättä tarkalleen, mihin olimme menossa. Saimme täydellisen hepulin, eikä nauru loppunut millään. Aina kun sain hillittyä itseni, siskoni purskahti uudestaan räkänauruun. Ennen kuin ehdin lusikoida vettä suuhuni, huomasin, että muut ravintolassa pesivät siinä kätensä. Meitä hävetti niin paljon, että kökötimme koko loppupäivän hotellihuoneessamme. Vihdoin pääsisimme pois saarelta! Seuraavana aamuna heräsin siihen, että ystäväni tuli huoneeseemme kahdeksalta aamulla. Kun viimeinen ilta koitti, päätimme ystäväni kanssa juhlistaa lähtöämme oikein kunnolla. Luulin sitä jälkiruuaksi. Painoimme saunan täyteen höyryä ulkopuolella olleista napeista ja suihkutimme sinne vielä laventelintuoksua ennen kuin menimme sisään. YLLÄTYSJÄLKKÄRI Italiassa lomaillessani eteeni tuotiin ravintolassa kalaaterian jälkeen kulho, jossa oli vettä ja sitruunaviipale. Heittelin niille pähkinöitä, kunnes yksi apinoista varasti pussini ja puraisi minua sormeen. Hän tutki sormeani ja sanoi rauhallisesti: ”Laitetaan siihen laastari.” IINA SAUNASEURAA Olin siskoni kanssa Sveitsissä ja päätimme testata hotellissamme olleen ylellisen turkkilaisen hamam-kylpylän. Tunnusta sähköpostilla cosmopolitan@sanoma.com tai nettisivuillamme cosmopolitan.fi 19.1. Arvomme kaikkien vastanneiden kesken 4 kpl kirjoja
–MICHAEL JORDAN RIRIN ISKU Puman Boxing Hi Wn’s -nyrkkeilykengät ovat Rihannan käsialaa ja niin coolit, ettet tarvitse edes hanskoja. EMMA VUORINEN Kuva JUHA SALMINEN IT'S NOT ABOUT THE SHOES. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 21. 175 e. Puoleensavetävät varusteet tekevät liikkumisesta vieläkin ihanampaa. 140 e. PEHMEÄÄ SUOJAA Pinkki neopreenireppu haukkaa sisäänsä yllättävän paljon tavaraa. 59,95 e, Björn Borg. PUUTERIPASTELLI Reebokin vaaleanlilat tennarit ovat sopivasti retrot. URBAANI KUVIO Mustavalkoisten Under Armour -urheilukenkien juju on aniliininpunaisessa pohjassa. 90 e. IT'S ABOUT WHAT YOU DO IN THEM. Sporttiherkkujen houkuttelevat värit, jännittävät kuviot ja uudenlainen muotoilu tekevät (laji)valinnasta vaikean. KUIN TOINEN IHO Legendaarisista juoksukengistä vaikutteensa saanut Adidaksen uusi NMD-kenkä on ensi vuoden tennaritähti. 110 e
Yhdistä lantiolle ulottuva untuvatakki kellohelmaisen hameen kanssa. 1. Nahkasomisteiset aurinkolasit suojaavat viimalta. Takki 320 e, Adidas Originals. 35 e, Monki. EMMA VUORINEN K u va t IM A X T R E E ja V A L M IS TA JA T 1. F E N D I M O S C H IN O 8. 8. 2680 e, Louis Vuitton. Karvakaulus ja istuva malli tekevät toppatakista naisellisen. 10. 2. 13. SUOJAPUVUSSA MUST HAVE Anna tulla talvi, me olemme valmiita. 280 e, Minna Parikka. Sporttisuudella flirttaileva panta onkin lippis. 4. 160 e, Carrera. 10. 12. 310 e, Diesel. 4. 99 e, Cos. 9. C H A N E L 22 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016 Shoppailu. 7. 13. 6. Denim-repun kuviointi imitoi tikkausta. 79,99 e, H&M. Tikattu tunika suojaa kuin suuri lumikinos. Vohvelipintainen kellohame 59,95 e, Selected Femme. 12. Lakritsia vai salmiakkia. 7. 3. Leikittele kuvioiden koolla ja yhdistä takkiin kynähame. Herkkusuulle sopivien tennareiden nimi on Slurp. Laskuvarjoa muistuttava anorakki haastaa siluetin. Naiselliset kumisaappaat 65,95 e, Zara. 9. 25 e, Cos. 5. 11. Veikeä kukonaskelkuosi uudistaa toppatakin. 6. 34,95 e, Object. 11. 85 e, Monki. 5. Vinyylimäinen laukku on samaan aikaan moderni ja klassinen. 2. Topattu ja tikattu muoti toimii panssarin lailla pakkasta vastaan. 3
Simsalabimkynsihuolto Kuuma kynttilä Yon-ka Taiga -öljykynttilä tuoksuu kesäiselle metsälle: sypressille, kynäkatajalle ja mandariinille. Shoppailu Kynsienviilaukseenkin voi jäädä koukkuun. Happi nopeuttaa solujen uusiutumista ja poistaa haitallisia aineita ihosta samalla kun laktobioninen happo kuorii kevyesti ja kosteuttaa. Tankkaa ihoosi vitamiineja myös ulkoisesti ja helli kasvojasi yöllisellä tehohoidolla. Exuviance Bionic Oxygen Facial -naamio 71 e. Saman tunteen saa nyt kotioloissakin värinaamioiden avulla. Scholl Velvet Smooth -elektroninen kynsiviila 44,95 e. Aamulla iho on napakka eikä tunnu päivän aikana kireältä tai kuivalta. Happihoitoa Vuoden kasvohoidot yhdessä purkissa. Ah, sensuellimpaa talviyllätystä saa hakea! Ranskalaisen hoitolasarjan Yon-kan Taiga-öljykynttilä sulaa puhtaaksi hierontaöljyksi. 44 e. P.s. Tuon keskiruskeisiin hiuksiini hehkua lämpimillä kinuskimaisilla sävyillä, jotka toimivat yhtä lailla myös vaaleissa hiuksissa. Evon Fabuloso -sävyttävän hoitoaineen sävy Caramel raikastaa sameat hiukset kolmessa minuutissa. LEMPPARILISTA Uutuustuotteet, joista tuli kauneustoimittajamme Emman suosikkeja. Scholl luki laiskan kynsienviilaajan toiveajatukset. Kasvoilla vaahtoava, molekulaarista happea (kyllä, luit oikein) sisältävä naamio on aikamoinen scifikokemus. KC Color Mask -värinaamion uusi sävy Golden Copper sävyttää vaaleat hiukset hunajaisen ruusukultaisiksi ja tekee ruskeasta tukasta makean karamellisen. EMMA VUORINEN Ku va tI M A XT RE E ja VA LM IS TA JA T Kunnos tujaus vitamiinivoimaa! Lumenen Bright Now Vitamin C -yövoide taistelee yöllä ihon soluvaurioita vastaan. Lumenen Bright Now Vitamin C -yövoiteessa on naamion ja voiteen parhaat puolet. 27 e.. 16,50 e. 19,90 e. Naamio tuo eloa myös kalpeaan talvinaamaan. Voipuun voin, mangovoin ja luomuseesamiöljyn tuoksu on huumaava. Naamio alkaa nimittäin kuplia kasvoilla. Hoitolasarja Exuviancen Bionic Oxygen Facial -kasvonaamio tekee ihmeitä kuivalle ja väsyneelle iholle. HUNAJAISET HIUKSET VALINNAN VAIKEUS X 2 Mikään ei voita sitä fiilistä, kun on käynyt kampaajalla, ja hiukset kiiltävät kuin peili. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 23 YÖLLISET C-VOIMAT Talvella väsynyt iho on harmaa ja vähäisetkin juonteet erottuvat selvemmin. Lisäksi lakan antioksidantit suojaavat ihoa ja tehostavat kuona-aineiden poistumista. Uudenlainen lakasta peräisin oleva C-vitamiinijohdannainen säilyttää tehonsa ja imeytyy ihoon pikkuhiljaa. Koska öljy ei kuumene lainkaan, sitä voi lorauttaa huoletta iholle ilman pelkoa palovammoista. Täydellinen myös varpaiden kynsien viilaukseen. Pattereilla toimivalla Velvet Smooth -kynsienhoitolaitteella voi viilata, tasoittaa ja kiillottaa kynnet ja huristella vieläpä kahdella eri nopeudella
2 Jennifer asustaa maltilla, eikä ole kimaltavien statementkorujen ystävä. Geometrinen vartalokoru sopii yksinkertaisen bleiserin alle. 2. Minimalistinen asu taipuu moneen, kun lisäät oikeat asusteet. 7. 60 e, Topshop. 10. Ronski rannekoru 17,95 e, Zara. Ranteesta sormen ympäri kiertyvä ketju on samaan aikaan simppeli ja boheemi. JENNIFERLAWRENCE Ku va tM VP H O TO S ja VA LM IS TA JA T Nälkäpeli-saagassa Katniss Everdeen rökittää vastustajansa mustassa nahassa. 39,99 e, Mango. EMMA VUORINEN 1. Punaisella matolla Jennifer on silti aina elegantti. 9. 150 e, Cos. Epäsym-metrinen kaulakoru on minimalistisen asun katseenkiinnittäjä. 44,95 e, Nelly.com. Hihaton pitkä bleiseri on yllättävän monikäyttöinen. 24 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. 365 e, Furla. Eri materiaaleja yhdistelevän laukun kanssa voi pukea hopeiset tai kultaiset korut. 3. 14,71 e, Asos. Siroja ketjuja ja yksinkertaisia sormuksia voi olla paljon, ja ilme pysyä silti raikkaana. Minimalistiset mokkasandaletit tekevät jaloista pidemmän näköiset. 2. 3. 17,99 e, H&M. 5. 7. 6. Sandaletit antavat talviselle mekolle keveän ilmeen. 5. Sifonkimekko toimii tunikana arjessa ja pikkumustana juhlassa. 10. 8. 9. 6. 1 Ihanan tavallisen Jenniferin mekot ovat useimmiten yksinkertaisia. 6,95 e, Bik Bok. Minimekko muuttuu iltapuvuksi, kun puet sen alle maksipituisen pitsihameen. NÄINTEET TYYLIN GIRL CRUSH Shoppailu 1. 60 e, Miss Selfridge. 8. 4. 3 Asusta tulee hetkessä elegantti, kun valitset arkisen mekon pariksi korkeat sandaletit. 4. Napit kiinni se on mekko, auki jätettynä liivi
8. 9. 2 e. Lentokoneen kuiva ilma kuivattaa ihoa. 3. EMMA VUORINEN Kuva JUHA SALMINEN 1. Laskeudu freesinä kohteeseen ja harjaa hampaat Jordan Clinic Clean Action -hammasharjalla. Maybelline Superstay Better Skin -meikkipuuterilla on helppo korjailla meikki edustuskuntoon. Kirkastavassa, yksittäispakatussa Bearberry and White Daisy -naamiossa et pelästytä vierustoveria, ja naamion voi pyyhkiä pois kasvopaperilla. 6. Koska matkatavaroiden kohtalosta ei voi koskaan olla varma, käsilaukussa kannattaa pitää myös toimiva putsari. Shoppailu ALLE 15 e HEI, ME LENNETÄÄN! Käsimatkatavaroihin mahtuu vain välttämättömin. 2,99 e, H&M. Kiehl’s Ultra Facial Cleanser puhdistaa meikin tehokkaasti, mutta ei kuivata ihoa. 2. Pitkistä lennoista kannattaa ottaa kaikki irti ja levittää kasvoille kosteuttava naamio. 10. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 25. Se on voittanut RedDot -muotoilupalkinnon. Täydellistä. 20 e. 5. 7. 12 e. Voide toimii huulirasvana, ehostaa kuivaa silmänympärysihoa ja helpottaa jopa auringon polttamaa ihoa. Valitse kosteuttavia monitoimituotteita, joiden ansiosta hehkut pitkänkin lennon jälkeen. Matkalla se toimii ennen föönausta käytettävänä, runsautta tuovana muotoilutuotteena. 16,90 e. Tyylikkään Reload-minisprayn voi täyttää omalla suosikkituoksulla 19,90 e. 14 e. 15 e. Four Reason Duster -hiuspuuteri raikastaa hiuspohjan ja antaa sopivan pörröistä rakennetta. 18,50 e. Hiukset sähköistyvät lennolla helposti. 4. Tangle Teezer Compact Styler -matkaharja kuuluu joka laukun vakiovarustukseen, ja Limited Edition tähtikuvio tekee ihan jokaisesta jetsetterin. Cja E-vitamiinia sisältävä Herbina Energy Boost -kasvovoide saa ihon virkoamaan ja siinä on suojakerroin 15. True Organic Of Swedenin All You need is me -tehovoidetta voi käyttää melkein mihin vain. Levitä koneessa leijuville latvoille Rich Miracle Renew CC-voidetta. 6 e
23 e. TESTAA NÄITÄ 26 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. 2. SIIRRY leuan keskiosasta kohti korvia. LIIKUTA sormiasi nenänvarresta kohti korvia. PYÖRITTELE sormia nenänpielissä ja jatka kohti silmien ulkonurkkia. 5. HIERO sitten dekolteeta ja jatka kaulaa pitkin aina leukapieliin asti. 42 e. Te ks ti LE IG H CA M PB EL L To im itt an ut M A RI A LI ET O Ku va tI M A XT RE E ja VA LM IS TA JA T Ku vi tu ks et IN G A CA M PB EL L 1. 6. 75 e. Levitä haluamasi kasvojenhoitotuote ihollesi alla olevien ohjeiden mukaisesti. Toista jokainen liike hitaasti 3–5 kertaa. JATKA sitten suupielistä kohti korvannipukoita. Anna siis samaa hemmottelua myös kasvojesi iholle. Estée Lauderin Nutritious Vitality8 NightRadiant Overnight -yönaamio on talvi-ihon pelastus. 3. ALOITA liikuttamalla sormia kevyin, pyörivin liikkein otsan keskiosasta kohti ohimoita. Shoppailu KIRKASTAVAKASVOJOOGA Me kaikki tiedämme, että hieronta tekee ihmeitä kropalle. Lieracin Démaquillant Velours -puhdistusöljy sopii erityisesti kuivalle iholle. 4. HANKKIUDU eroon stressin merkeistä ja palauta hehku kasvoillesi parin minuutin hierontasessiolla. Ihanan ylellisen Phyrisin Beauty Dreams -seerumin kapseloidut tehoaineet aktivoivat ihon kollageenituotantoa
1. VEKKIHAME Kermansävyinen hame 49,95 e, Zara. 5. 6. Sirot nahkanilkkurit 89,99 e, Mango. EMMA VUORINEN Shoppailu DUUNI VS. 2. 5. Harmaa kaulahuivi 14,95 e, Gina Tricot. Kašmirpipo 55 e, Cos. Sporttinen neulostoppi 49,95, M by M/Zalando.fi. 1. 3. 6. 3. 4. 6. 2. M IU M IU TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 27. 3. 4. 6. 1. Villakankainen kelsibikertakki 99,95 e, Zara. Ribbineulospoolo 139,90 e, Gant Rugger. Glitterpintaiset Mary Jane -avokkaat 49,95, Zara. 5. Strassikukkakorvakorut 7,99 e, H&M. Vinyylipintainen trenssitakki 130 e, Topshop. 2. 3. 4. Näin puet midimittaisen vekkihameen kahdella tavalla. AFTER WORK Ku va tI M A XT RE E ja VA LM IS TA JA T KE N ZO 1. Sporttiset pilottilasit 16,95 e, Pieces. Vintagehenkinen strassikaulakoru 25,95 e, Zara. Yksi trendi, kaksi lookia. 2. 5. 4. Keltakultainen kirjekuorilaukku 209 e, Lumi
komean basistin Dougie Poynterin kanssa. Hän on saavuttanut urallaan jo paljon, mutta vaikean lapsuutensa takia Ellie ei ota mitään itsestäänselvyytenä. Ellien äiti työskentelee supermarketissa, isäpuoli on rekkakuski. Vaikka Ellie on hyvä koulussa, hän on yksinäinen ja kokee olevansa erilainen kuin muut. Rahat ovat vähissä, ja ulosottomiehet vierailevat ovella tiuhaan. 15 vuotta myöhemmin Ellie Goulding, 29, on yksi maailman suosituimmista poplaulajista. 14 -VUOTIAS ELLIE asuu pienessä kylässä Englannin syrjäseudulla. Oli nimittäin lähellä, etteivät hänen menneisyytensä ja epävarmuutensa tukahduttaneet hänen haaveitaan tähteydestä. Se on hänen pakokeinonsa. Ellie on raivannut tiensä huipulle ja onnistunut rakentamaan itselleen juuri sellaisen elämän, josta hän nuorempana unelmoi. Hänen ystäväpiirinsä muodostuu Taylor Swiftin ja Ed Sheeranin kaltaisista supertähdistä, ja hän seurustelee McFly-yhtyeen Te ks ti JU D E RO G ER S To im itt an ut IIR IS LA G U S Ku va t JO SE PH M O N TE ZI N O S ANYTHING COULD HAPPEN Jos luulit, että tuhkimotarinoita on vain saduissa, kannattaa lukea tämä juttu Ellie Gouldingista. Tiedän silti, että joidenkin 28 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. – En koskaan pääse lopullisesti eroon taustastani ja ihmisistä, jotka ovat olleet elämässäni. Miltä se tuntuu. Lohdutuksekseen hän soittaa iltaisin vanhaa kitaraansa ja kirjoittaa lauluja. Aluksi isä näki lapsiaan parin viikon välein, mutta sitten tapaamiskerrat harvenivat. Kerran he veivät maksamattomien laskujen takia television. Hän julkaisi marraskuussa kolmannen albuminsa Deliriumin , hänellä on yli 7 miljoonaa Instagram-seuraajaa ja noin 18 miljoonan euron omaisuus. – Uskomattomalta, Ellie henkäisee. Liian nopeasti huipulle Kun Ellie, oikealta nimeltään Elena, oli viisivuotias, hänen hautausurakoitsijana työskennellyt isänsä muutti pois kotoa. Ellien äiti meni uusiin naimisiin, mutta Ellie halveksui isäpuoltaan suuresti. Nelilapsisen perheen kerrostaloasunto on nuhjuinen ja niin pieni, että Ellie joutuu jakamaan huoneensa kahden siskonsa kanssa
TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 29
Ellie esimerkiksi opetteli 14-vuotiaana soittamaan kitaraa, aivan kuten isänsäkin. Vuonna 2010 julkaistu esikoissingle Under the Sheets sai Critic’s Choice -kunniamaininnan Brit Awardseissa. – Olen iloinen, että hype loppui, sillä silloin minua kohtaan luodut odotukset vähenivät. Ellie alkoi saada paniikkikohtauksia. Jos joskus teen niin, en päästä heistä enää irti. – En päästä ihmisiä helposti lähelleni. Se oli sama kuin minut olisi heitetty yksin metsään luonnon armoille ja sanottu, että koeta tyttö pärjätä. Kukaan ei ollut valmistanut minua siihen pyöritykseen, mitä suosioni toi mukanaan. Manageri Jamie Lillywhite vaikuttui Ellien persoonallisesta äänestä ja heleästä vibratosta ja auttoi tätä saamaan levytyssopimuksen Polydor Recordsin kanssa. Rakkaus sai odottaa Hypättyään musiikkimaailmaan Ellie deittaili ensin radio-dj Greg Jamesia , sitten dj-tuottaja Skrillexiä . Nyt, viisi vuotta myöhemmin, Ellie ajattelee, että se pelasti hänet. – Hän ei koskaan kuullut minun soittavan, mutta halusin silti sisimmissäni näyttää hänelle, että pystyn siihen. lapsuus on ollut varmasti vielä kamalampi kuin minun, enkä olisi sama ihminen ilman niitä asioita, joita olen käynyt läpi, Ellie sanoo hiljaa. Vaikka Ellie tuntuu olevan sinut asian kanssa, hän myöntää, että on hakenut aina jollain tasolla hyväksyntää isältään. Joulukuussa 2013 Ellie tapasi Dougien, 27. Suosio tuli nopeasti. Äidille koko touhu oli vain epärealistista pilvilinnojen rakentelua. Se oli samalla hänen kansainvälinen läpimurtonsa. Nousu sinkkulistan kärkeen tuli vihdoin kaksi vuotta myöhemmin Halcyon Days -albumin Burn -kappaleella. Samaan aikaan esikoisalbumi Lights hipoi Britannian listakärkeä. – Hän ei ymmärtänyt sitä lainkaan. Hänen versiostaan Elton Johnin Your Song -klassikosta tuli menestys, ja Ellei lauloi sen jopa prinssi Williamin ja Kate Middletonin häissä vuonna 2011. Ellie sai takapakista vain lisää rohkeutta ja itsevarmuutta. Äiti sen sijaan ei kannustanut tytärtään musiikin pariin, päinvastoin. Raadollisessa musiikkimaailmassa se tarkoitti sitä, että Ellien tähti hiipui. Elliellä on yhä hyvät välit molempiin eksiinsä. Ellie oli hyvä koulussa ja hänen päättötodistuksensa vilisivät kymppejä ja ysejä. Vaikka Ellie poseerasi säteilevänä punaisella matolla, kulisseissa kuohui. Yksi niistä oli niin vakava, että hän joutui sairaalaan. Opinnot jäivät kuitenkin kesken, kun Ellie osallistui hetken mielijohteesta yliopiston kykyjenetsintäkilpailuun. Laulajan on vaikea kertoa ensikohtaamisesta hihittämättä. Pari nimittäin tutustui Cosmopolitanin Ultimate Women ”KUKAAN EI OLLUT VALMISTANUT MINUA SIIHEN PYÖRITYKSEEN, MITÄ SUOSIONI TOI MUKANAAN.” 30 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Lukion jälkeen Ellie opiskeli Kentin yliopistossa englantia, teatteria ja politiikkaa. Laulaja ei ole nähnyt isäänsä kymmeneen vuoteen. Se myi tuplaplatinaa, mutta yksikään sen kappale ei noussut sinkkulistan huipulle
Voisiko Ellie kuvitella kosivansa Dougieta. Hänenkin isänsä jätti perheensä Dougin ollessa pieni, ja muusikko on kamppaillut alkoholi-ja huumeongelmien kanssa vuosia. Somessa ilkeitä kommentteja kirjoittavat saisivat hänen mielestään hankkia elämän, eikä hän voi sietää sitä, että miehet jyräävät naiset musiikkimaailmassa. Mutta Taylor tiesikin Ellien laulujen sanat ulkoa ja siteerasi niitä lähetyksessä. Matkimme usein kohtauksia suosikkisarjastamme Konttorista , Ellie kertoo. – Näin Dougien ja ajattelin, että tuo tyyppi on todella tiukassa kunnossa. Minulla taas oli päälläni uskomattoman tiukka korsetti. Se on hienoa.” L O K A K U U 2 1 2 Toinen albumi Halcyon julkaistaan. – Tein kiertuetta Bruno Marsin kanssa ja juhlin liikaa. Jossain vaiheessa kulutin alkoholia aivan liikaa. En voinut edes hengittää. Nykyään hän ei käytä päihteitä lainkaan. – Minulle on ok, ettei Dougie juo alkoholia. En voisi muuten olla heistä ylpeämpi. – Minua ärsyttää, että miehet kirjoittavat alentavia biisejä naisista. Olin silloin poissa tolaltani ja vähän onneton. – Ehdottomasti! Sataprosenttisesti! Aivan kuten Ellie, myös Dougie on kokenut elämässään paljon. Se vain tapahtui. n Ellien uran käännekohdat L O K A K U U 2 1 4 Vierailee Calvin Harrisin Outsidehitillä. ”Ai miten saatoin Taylorin ja Calvinin yhteen. ”Rakastan kappaletta, mutta olin silti hämmästynyt siitä, kuinka nopeasti se nousi listan kärkeen. M A A L I S K U U 2 1 Ensimmäinen albumi Lights nousee brittilistojen kärkeen. Mutta se toimi, koska tarinamme alkoi sinä iltana. Taylor Swiftin Ellie taas nostaa yhdeksi parhaista ystävistään. Joskus menetin malttini myös siitä, että Glastonbury-festareilla esiintyi niin paljon miesartisteja. Vaikka Ellie on löytänyt tasapainon elämäänsä, monet asiat ärsyttävät häntä edelleen. Nyt pari on ollut yhdessä kaksi vuotta. JOS JOSKUS TEEN NIIN, EN PÄÄSTÄ HEISTÄ ENÄÄ IRTI.” of the Year Awards -gaalassa Lontoossa. Terveellisistä elämäntavoista ja liikunnasta on tullut Ellielle henkireikiä: hän treenaa paljon ja rakastaa juoksemista. Burn-sinkku oli tullut ulos, ja Ellien ura oli hurjassa nosteessa. Ajattelin, että tässä voisi olla jotain – ja niin olikin!” H E L M I K U U 2 1 4 Palkitaan parhaana naisartistina Brit Awardseissa. ”Olen aina ollut vahva ja itsenäinen. Muistan ajatelleeni, että älä Ellie käyttäydy nyt nolosti tai sano mitään typerää. Onneksi naiset ovat alkaneet pikkuhiljaa iskeä takaisin. Asiat alkavat vihdoin ihan oikeasti muuttua, hän iloitsee. Elämäni on niin hullua tällä hetkellä, että haluan tehdä normaalejakin asioita. En koskaan antanut periksi.” E L O K U U 2 1 3 Burn-kappale nousee Britannian sinkkulistan ykköseksi. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 31. He tapasivat ensimmäisen kerran vuonna 2012 Jonathan Ross Show -keskusteluohjelman kuvauksissa. Ellie siis näkee tulevaisuutensa Dougien kanssa. Sain apua kognitiivisesta psykoterapiasta. Kun aloin saada paniikkikohtauksia, pidin sitä todella nolona. – Taylor on todella hauska. Ellie on myös läheinen laulaja Adelen kanssa, johon hän tutustui jo uransa alkuaikoina. ”EN PÄÄSTÄ IHMISIÄ HELPOSTI LÄHELLENI. Mutta sitten Florence and the Machine soitti yllättäen päälavalla. Hänellä on hyvin brittiläinen huumorintaju. Se sai Ellien rentoutumaan. Omaan musiikkini uskominen on vaatinut paljon sisua ja sitoutumista. Seuraavana kesänä naiset lauloivat Ellien hitin Anything Could Happen yhdessä Los Angelesissa. H U H T I K U U 2 1 1 Esittää Your Song-kappaleen Prinssi Williamin ja Kate Middletonin häissä. Kun hengailen heidän kanssaan, olen kaikkein onnellisin. – Olin todella hermostunut, koska Taylor oli jo silloin ihan mieletömmän suuri tähti. Ellie, jos kuka tietää, että anything could happen. Se oli kesä ennen kuin Ellie tapasi Dougien. H E I N Ä K U U 2 9 Allekirjoittaa levytyssopimuksen Polydor Recordsin kanssa. Lontoon Marylebonen hienostoalueella asuva Ellie viettää paljon aikaa kuuluisan tyttöporukkansa kanssa, johon kuuluvat muun muassa näyttelijä-ohjaaja Lena Dunham , malli Cara Delevingne ja laulaja-näyttelijä Selena Gomez. En kirjoittanut kappaletta itse, mutta sen ansiosta ihmiset ostavat albumeitani ja kuuntelevat biisejäni. Kihlautumishuhut kiertävät villeinä. Haluan kirkkohäät, valkoisen morsiuspuvun ja polttarit tyttökavereideni kanssa Ibizalla. Elliestä tulee julkkis. Se on totta. – Hmm, en. ”Se oli uskomatonta. Puhumme kaikesta: elämästä, maailmasta… samoista asioista, joista puhun vanhojen ystävieni kanssa. En minäkään juo mitenkään ylettömästi. Vihdoin tasapainossa Nyt palikat ovat kohdillaan. – Adele saa minut nauramaan. Vaikka olenkin sitä mieltä, ettei maailmassa ole asioita, joita tytöt eivät voisi tehdä, olen joissain asioissa ärsyttävän perinteinen. He ovat molemmat hyviä tyyppejä ja hyviä ystäviäni. Se muutti elämäni.” H E L M I K U U 2 1 Palkitaan Critic’s Choice -maininnalla Brit Awardseissa. Lapsuudenystävilläni on kunnolliset ammatit: yksi on opettaja, toinen sairaanhoitaja
JENNA VEHVILÄINEN Kuvat ANNA HUOVINEN 32 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Opiskelet ja vuokra tuntuu kestämättömältä. Muuta takaisin vanhemmillesi. Sinä ensin PALUUMUUTTAJAT Erosit ja pitäisi löytää uusi koti
Isä muutti pois kuukauden päästä, mutta äiti jäi asumaan tyttärensä kanssa huhtikuuhun asti. He pyysivät Katria muuttamaan talonvahdiksi heidän rivitaloasuntoonsa Espooseen siksi ajaksi, kun he itse asuisivat osittain ulkomailla. 25–29-vuotiaiden kohdalla luku on 16 prosenttia. Viime joulukuussa Katri seisoi kahden matkalaukkunsa kanssa vanhempiensa ovella. Joskus he kävivät yhdessä teatterissa tai ravintolassa syömässä. En olisi uskonut, että muutan kolmekymmentä täyttäessäni takaisin äidin ja isän luo, Katri nauraa. – Asuin silloin toista vuotta Italiassa enkä ollut kovin tyytyväinen työpaikkaani, joten päätin palata. ”Parasta on katsoa äidin kanssa Voice of Finlandia ja kommentoida esityksiä”, Katri sanoo. ”En olisi uskonut, että muutan 30-vuotiaana takaisin vanhempieni luo” Katri Savolainen , 30, mietti tarkkaan, kun hänen vanhempansa ehdottivat hänelle poikkeuksellista asumisjärjestelyä. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 33. Äiti ja tytär jakoivat kotona talviset arki-illat: vaihtoivat kuulumisia, söivät hyvin ja katselivat telkkaria. 25 % 20–24-vuotiaista suomalaisista asuu yhä vanhempiensa luona
17 % Nuorten asuminen -tutkimuskyselyyn vastanneista 18–29-vuotiasta ilmoitti muuttaneensa takaisin vanhempien kotiin sieltä jo kerran lähdettyään. Hän alkoi pian aloilleen asetuttuaan ottaa yhteyttä lähialueiden kouluihin, ja sittemmin hänelle on löytynyt sijaisuuksia tasaiseen tahtiin. Silti minusta on kiva, kun perhe on lähellä, eikä ainoa kontakti ole puhelinsoitto kahden viikon välein, Katri sanoo. Suomalaiset nuoret aikuiset muuttavat pois kotoa Euroopan mittakaavassa aikaisin. – Opiskelupaikan varmistuttua päätin ihan tietoisesti, etten etsi uutta kämppää vaan asun opiskeluajan kotona. Syiksi mainittiin muun muassa väliaikainen muutto vanhemmille kesätöiden tai ulkomailla asumisen takia, taloudelliset tekijät sekä parisuhteen päättyminen. Hänen ajatusmaailmansa oli saanut vaikutteita eteläeurooppalaisesta kulttuurista, jossa lämmin yhteisöllisyys ja tiiviit perhesuhteet kuuluivat arkeen. – Itsenäistyminen on tärkeää, ja on tietenkin pystyttävä selviämään ilman vanhempien apua. Avoliitossa kulut oli jaettu puoliksi, ja kalliin yksiön etsiminen ei tuntunut opiskelemaan pyrkivälle nuorelle naiselle mahdolliselta. – Luulen, että jos kotona ei olisi omaa rauhaa tai kämppä olisi pieni, en asuisi siellä enää, hän miettii. – Istuimme olohuoneen sohvalla, ja äiti oli myös kotona. Kotona deiteillä Opettajaksi valmistunut Katri on sopeutunut uuteen elinympäristöönsä hyvin. Läheiset välit tai kotona asuminen ei välttämättä tarkoittanut sitä, että ei pärjäisi omillaan. Viime kevään aikana Katri tapaili jonkin aikaa toisella paikkakunnalla asuvaa miestä. Lopulta moni on kommentoinut asiaa sanomalla, että tekisi itse samalla tavalla, jos se vain olisi mahdollista. Sosiaalinen elämäkään ei ole kärsinyt. Se ei ollut kenellekään meistä ongelma. Sen jälkeen oman asunnon etsiminen on ajankohtaista, mutta kaikki riippuu töistä ja elämäntilanteesta. – Voin hyvin kuvitella, että joku päivä minulla on sellainen italialainen perhe, jossa kolme sukupolvea asuvat samassa pihassa tai talossa, Katri miettii. Opiskelijan talous on yleisesti ottaen tiukoilla varsinkin tyyriillä pääkaupunkiseudulla, Sinä ensin Katrin muistot ajasta ovat lämpimiä – tuntui ihanalta, kun oli mahdollisuus viettää äidin kanssa aikaa kahden ja jakaa kaikki ilot ja huolet. ”ON KIVA, KUN PERHE ON LÄHELLÄ EIKÄAINOA KONTAKTI OLE PUHELINSOITTO KAHDEN VIIKON VÄLEIN.” 34 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Italialainen yhteisöllisyys viehätti Katri oli aiemmin opiskellut Oulussa ja ollut vaihdossa kahdessa Euroopan maassa, joten hän oli asunut kaukana vanhemmistaan ja sisaruksistaan melkein kymmenen vuoden ajan. Uusi asuinjärjestely on ollut Katrille mieleen myös siksi, että hän oli tottunut Italiassa yhteisöasumiseen ja tykästynyt siihen, että kotona oli seuraa. Eräänä viikonloppuna mies tuli Espooseen ja tapasi myös Katrin äidin. Myös kesällä perhe asui viikkoja saman katon alla. Rahaa riittää säästöön Suurimmaksi plussaksi tämänhetkisessä asuinjärjestelyssä Nea mainitsee taloudellisen varmuuden. ”Enää ei tarvitse laskea,onko minulla rahaa lähteä ulos syömään” Nea Tarkiainen , 24, muutti takaisin Itä-Helsingissä sijaitsevaan lapsuudenkotiinsa neljä vuotta sitten. Se oli taloudellisesti helpompi vaihtoehto, Nea kertoo. Lisäksi koti sijaitsee pääkaupunkiseudulla, missä ovat myös Nean työpaikka, entinen opiskelupaikka sekä koko sosiaalinen verkosto. Sitä ennen Nea oli asunut yhdessä poikaystävänsä kanssa reilun vuoden, mutta eron jälkeen yhteisestä asunnosta oli lähdettävä pois. Lapsuudenkotiin palaaminen oli Nealle ongelmatonta myös siksi, että tilaa riittää kaikille kolmelle asukkaalle: rivitaloasunnossa on kaksi kerrosta ja kaikilla oma huone. Katri on luvannut pitää vanhempiensa talosta huolta siihen asti, kun he palaavat takaisin Suomeen. Sitten minun oli palattava töihin. Euroopan maista Italiassa, Slovakiassa ja Sloveniassa naiset muuttavat omilleen vanhimpina, keskimäärin noin 28 vuoden iässä. Vaikka Katri itse on sinut asumistilanteensa kanssa, hän ymmärtää, että se voi kuulostaa jonkun korvaan hurjalta. – Työskentelin opintojen ohella ravintola-alalla, joten vaikka olimme läheisiä, näimme noina vuosina vain muutamia kertoja vuodessa, joulunakin vain pari päivää
Naiset muuttavat omaan kotiin aiemmin kuin miehet. Tilanne on kestänyt useita vuosia, joten lähipiiri on tottunut siihen. – Luulisi, että joku paheksuisi sitä ja kyselisi, enkö jo halua asua yksin. Nea on saanut kotona asuessaan vanhemmiltaan tukea muun muassa tradenomitutkintonsa viimeistelemiseen. – Seuraava askel on varmaan yhteinen koti poikaystävän kanssa. – Kun asun vanhemmilla, menoja on luonnollisesti vähemmän. Erilainen asetelma näkyy myös siinä, että vanhemmat ymmärtävät Nean menoja eivätkä kysele hänen peräänsä – ainakaan liian usein. Pystyn säilyttämään tietynlaisen elämäntyylin eikä minun tarvitse joka kerta miettiä, voinko lähteä leffaan tai ulos syömään. EteläSuomessa muutetaan pois kotoa vanhempana kuin muualla ja Itä-Suomessa nuorempana kuin muualla. – Tietenkin kaipaan välillä yksinoloa. Tukea jaetaan puolin ja toisin – esimerkiksi pari vuotta sitten vesivahingon sattuessa kaikki kolme perheenjäsentä ottivat vastuuta stressaavasta muuttoprosessista. Ilmiötä selitetään muun muassa individualistisella ja löyhällä perhemallilla sekä sillä, että sitä pidetään merkkinä itsenäisyydestä. Silti vanhempien kanssa tulee juteltua paljon ja välit pysyvät läheisinä. Nea tekee vuorotyötä ja hänen vuorokausirytminsä vaihtelevat. Kaikki myös ostavat yhtä lailla ruokaa kaappiin, ja usein Nea valmistaa omat ateriansa ja pesee pyykkiä samalla lailla kuin yksin asuessaan. Nean valmistuttua tradenomiksi oma asunto on käynyt mielessä yhä useammin. Kotona asuminen voi olla jonkun mielestä merkki siitä, etten osaa pitää huolta itsestäni, Nea pohtii. – On kiva tietää, mitä he touhuavat vapaa-ajallaan ja mitä heille kuuluu, Nea hymyilee. Lähteet: Tilastokeskus, Nuorten asuminen 2010, Suomen ympäristöministeriö, Polkuja ja poikkeamia – aikuisuutta etsimässä, Sinikka Aapola ja Kaisa Ketokivi (toim.). Haussa pian oma koti Suomessa nuoret aikuiset muuttavat pois kotoa Euroopan mittakaavassa aikaisin. Isoja riitoja meille ei tule, pientä sanaharkkaa välillä. Toisaalta nuori nainen tietää itse, että pärjäisi hyvin myös omillaan, eikä muiden mielipiteillä ole väliä. Perinteiset vanhempi-lapsi-roolit ovat kuitenkin muuttuneet kotona nyt, kun tytär on aikuinen. Lisäksi saan rahaa säästöön. Satunnaiset erimielisyydet liittyvät pikkuasioihin, kuten kotiaskareisiin tai yksityisyyteeni, Nea sanoo. Hän ei halunnut jatkaa pennien laskemista ja loppumattomien laskujen maksamista. Usein perheenjäsenet ovatkin kotona eri aikaan. ”KOTONA ASUMINEN VOI OLLAJONKUN MIELESTÄ MERKKI SIITÄ, ETTEN OSAA PITÄÄ HUOLTA ITSESTÄNI.” TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 35. Nea ei koe, että kukaan olisi koskaan ihmetellyt hänen asuinjärjestelyään. n ja Nea oli oppinut jo entisen poikaystävänsä kanssa asuessaan, millaista on, kun pitää huolehtia kaikesta itse. Ennen sitä hän haluaa olla varma, että pystyy jatkamaan elämäänsä ilman taloudellisia huolia
Suhteet & seksi VAIN YSTÄVIÄ Nainen ja mies kavereina. SANNA KEKKI Ku va tI ST O CK PH O TO ja O M AT A LB U M IT 36 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Totta vai tarua. Uhka vai mahdollisuus. Ehdottomasti totta ja mahdollisuus, kun kysyy näiltä kolmelta ystäväparilta
Voin soittaa Sampolle keskellä yötä riippumatta siitä, olemmeko olleet viimeksi tekemisissä viikko vai vuosi sitten. Juttumme jatkuu siitä, mihin se edelliskerralla jäi. Ystävyytemme alkuaikoina kävimme kotibileissä ja diskossa. Päivä oli merkittävä siitäkin syystä, että sain seistä Sampon vierellä bestwomanin roolissa. Se oli suuri kunnia.” SAMPO, 33: ”Minulla on aina ollut naispuolisia ystäviä. Sisko ja sen veli SANNA, 34: ”Ensimmäisiä muistikuviani Samposta on yläasteelta, kun hän skeittasi matematiikanluokassa ennen tunnin alkua. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 37. Eihän kaikkiin muutenkaan ihastu tai rakastu. Kun lähdin vaihto-oppilaaksi Saksaan, sain Sampolta pehmolelunallen. Toissa kesänä Sampo meni naimisiin. Kun olen Sannan kanssa, puhun enemmän tunteistani kuin mieskavereideni seurassa. Totta kai ystävyys perustuu aina myös vetovoimaan, mutta se on erilaista kuin parisuhteessa. Ystävyytemme on vaivatonta. Sannasta ja minusta tuli kavereita, koska viihdyimme toistemme seurassa. Toiselle ei tarvitse selitellä tekemisiään tai valintojaan. SE OLI SUURI KUNNIA.” Sampo ja Sanna häähumussa kesäkuussa 2014. Nauroi paljon ja jekkuili. Sanna piti häissä puheen, jossa sivusi muun muassa yläkouluaikojen maratonpuheluita. Se on yhä tallessa. En ole koskaan ajatellut, että se olisi kummallista. Koulupäivien jälkeen istuimme Kauniaisten skeittirampilla tai puhuimme tuntikausia puhelimessa. Poikaystäväni mielestä on mahtavaa, että minulla on kundikaveri. Sampo oli jo silloin suloinen tyyppi. Välillämme ei ole koskaan ollut mitään romanttista. Kumppanimme eivät ole olleet mustasukkaisia ystävyydestämme. Ystävyytemme toimii. Käytän viesteissäni myös useammin emojeja ja sydämiä. Se oli hauskaa. Hänkin tykkää Samposta. Ristimme sen Apinaksi. En keksi mitään, mitä haluaisin muuttaa. Sampo on ollut minulle aina kuin veli. Toivoisin ainoastaan, että ehtisimme tavata useammin.” ”SAIN SEISTÄ SAMPON VIERELLÄ BESTWOMANIN ROOLISSA
Olemme ystävystyneet Ilkan kanssa jopa niin, että olin hänen bestmaninsa, kun he menivät naimisiin puolitoista vuotta sitten. Tiedän, että hän nauraisi samalle. Lähennyimme vasta seuraavana vuonna, kun meistä tuli tutoreita. Sen jälkeen aloimme soitella ja viettää aikaa kaksin. Tulimme jatkoille luokseni ja pelasimme Nintendoa aamukuuteen. NIINA, 31: ”Ensimmäinen muistoni Samista on siskoni kotibileistä, joissa hän meinasi kävellä ylitseni eteisessä. Välillämme ei ollut jännitettä, ja minulla oli poikaystävä. Soittelemme lähes päivittäin ja tapaamme viikoittain. Kävimme Pietarissa ja Berliinissä, teatterissa ja mökkireissuilla. Kun elämässäni tapahtuu jotain merkittävää, Sami on ensimmäinen, jolle haluan kertoa uutisista. Se nauratti kaikkia. Kerran Samin tyttöystävä löysi rintaliivini, jotka olin unohtanut. Nintendoa kolme päivää putkeen Yhteisiä öitä ja ulkomaanmatkoja JOONAS, 31: ” Näin Riikan ensimmäisen kerran Suomenlinnassa fuksivuotemme syksynä. Kun kuulen vitsin, joka naurattaa, ajattelen heti Joonasta. On selvää, että Niinalla voi olla tulevaisuudessa minulle vähemmän aikaa kuin ennen. Se ei haittaa. Suhtaudun suhteeseemme kuin mihin tahansa suhteeseen. Niina on vastikään tavannut miehen, josta on kovaa vauhtia tulossa hänen poikaystävänsä. Olin kaksitoista. Uskon, että kaikki näkivät saman kuin mekin eli puhtaan ystävyyden. Samin tyttöystäväkään ei ollut lainkaan mustasukkainen. SE NAURATTI KAIKKIA.” Niina ja Sami viime kesänä ensimmäistä kertaa yhdessä Flow-festivaaleilla. Niinalle pystyin olemaan täysin rehellinen. Se oli erikoista, koska olin aina ajatellut, ettei ystävyys ole kiinni sukupuolesta. Meitä on alusta saakka yhdistänyt samankaltainen huumori. Joonaksesta tuli nopeasti yksi läheisimmistä kavereistani. Huumorimme on yhä samanlaista kuin opiskeluaikoina. Vietimme kaiken vapaa-aikamme yhdessä. Nauramme usein jutuille, joille muut eivät hekota. Leikittelemme mielellämme sanoilla ja niiden merkityksillä. Kun Samin tyttöystävä lähti puoleksi vuodeksi opiskelijavaihtoon, olin Samin sohvalla usein yötä. Kun näemme, meillä on varmasti yhtä hauskaa kuin ennenkin.” . Uskon, että ystävyytemme voi hyvin viidenkymmenenkin vuoden päästä. Iltapäivällä kävimme ostamassa lisää pelejä ja lopetimme vasta keskiviikkona. Olen hänen avustaan aina kiitollinen. Joskus kaverimme vitsailevat, että käyttäydymme kuin vanha aviopari.” SAMI, 35: ”Meillä on Niinan kanssa usein hulvatonta. 38 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Oli alusta asti selvää, että olemme vain kavereita. Olimme yhtäkkiä tekemisissä useita kertoja viikossa. Suhteet & seksi ”KERRAN SAMIN TYTTÖYSTÄVÄ LÖYSI RINTALIIVINI,JOTKA OLIN UNOHTANUT. Seuraavaksi kohtasimme viisitoista vuotta myöhemmin siskoni syntymäpäivillä. Niina oli korvaamaton tuki, kun erosin puolitoista vuotta sitten. Myös Riikan mies Ilkka on ystäväni. Joisimme iltapäivisin sherryä ja keskustelisimme verotuksesta.” Riikka ja Joonas Varsovassa toukokuussa 2013. Meillä on Riikan kanssa yhtä hauskaa kuin syksyllä 2004.” RIIKKA, 33: ”Olin nuorempana parisuhteessa, jossa silloinen avomieheni sanoi, etteivät nainen ja mies voi koskaan olla vain ystäviä. Liput tälle vuodelle hankitaan myös. Viikonloppuisin nukuimme siskonpedillä olohuoneessa ja juttelimme tuntikausia brunssipöydässä. Edellinen reissu tehtiin Berliiniin muutama vuosi aiemmin. Jo se, että saatoin puhua ja itkeä Niinalle, auttoi. Viime kesänä lähdimme eräänä sunnuntaina ulos, koska kummallakin oli lomaa. Jos Ilkka ei olisi pyytänyt Joonasta bestmanikseen, olisin pyytänyt hänet kaasokseni. Tätäkin pitää hoitaa ja huoltaa. Muistan vain, että hänellä oli sininen t-paita ja kova ääni. Miksi olisi ollut. Oli mahtavaa, että myös Ilkka ja Joonas lähentyivät. Olen iloinen hänen puolestaan. Vaikka meillä on nykyään vähemmän aikaa toisillemme kuin nuorempana, vuodet eivät ole tulleet väliimme. Kun tajusimme, että meistä oli tullut ystäviä, juhlimme sitä menemällä glögille ja fiilistelemällä Berliiniä, yhtä suosikkikaupungeistamme. Ihaninta olisi päästä joskus samaan vanhainkotiin
SANNA KEKKI Ku va tJ O N PA TE RS O N /S TU D IO D ja IS TO CK PH O TO V IISI SINKKUNAISTA jutteli tyttöjen illanistujaisissa käsissään lasit kuohuvaa. Suhteet & seksi MISTÄMULLE SAATAISIIN. Kolmas sanoi lopettaneensa yhden yön jutut sen jälkeen, kun ne olivat vieneet enemmän kuin antaneet. Puolen yön aikaan keskustelu kääntyi seksiin. – Mutta minkäs teet, jos sopivaa kumppania ei näy lähimaillakaan, hän jatkoi. Muut komppasivat. Tai tarkemmin sanottuna siihen, ettei sitä ollut. Muoviankoillakin on aktiivisempi seksielämä kuin mulla. Sinkkuna läheisyyden ja seksin löytäminen voi olla vaikeaa – etenkin, jos ei ole valmis fuckbuddyihin ja yhden illan juttuihin. Naiset pohtivat, mistä he voisivat saada sinkkuina seksiä tai läheisyyttä, jos yhden yön jutut tai fuckbuddyt eivät kiinnostaneet. Sinä iltana naiset eivät lähteneet baariin vaan jäivät puhumaan sinkkujen seksistä ja ikuisuuskysymyksestä: mistä sitä saa. Ja koska sellainen löytyisi. Epäilen, että olen kohta taas neitsyt, yksi heitti. Neljäs totesi, että seksin ja läheisyyden tarve oli kova. Naista mietitytti, harrastaisiko hän seksiä ollenkaan ennen kuin seuraava poikaystävä löytyisi. Toinen ei halunnut uutta kumppania, koska sydän oli vielä rikki edellisen jäljiltä. – En ole harrastanut seksiä yhdeksään kuukauteen. Olisiko seksiä seuraavan kerran vuonna 2020. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 39
Seksittömyys voi tuntua ahdistuksena tai arvottomuuden tunteena. En hakenut seuraa sen takia, että halusin seksiä. Seksiä enemmän kaipasin kuitenkin läheisyyttä ja hellyyttä. Jos minulla oli sinkkuna kuivia kausia, minä sooloilin.” MATILDA, 32 40 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Niin käy etenkin silloin, jos se ei ole oma valinta. – Seksin ja läheisyyden kaipuu on ymmärrettävää, koska kaipaamme kosketusta, toisen ihon lämpöä ja hyväksyntää. Se, miten tilannetta voi purkaa, on yksilöllistä. Pian yhden yön jutut alkoivat puuduttaa. Hellyyttä kavereilta ”Sinkkuuteni alussa minulla oli yhden yön juttuja. Hän korostaa, että sooloseksi on voimavara ja nautinnollinen tapa pitää itsestään huolta. Ne alkoivat usein baarista ja päättyivät jommankumman luokse. Se on seksiä, vaikka se tapahtuukin ilman toista. Sundell kehottaa kääntämään ajatukset välillä myös muuhun kuin seksiin. Ne ovat suurimpia tarpeitamme, Sundell sanoo. Silloin sooloseksistä on apua. Nautin vapaudestani, ja siihen kuului myös vapaus harrastaa seksiä kenen kanssa tahdoin. Seksittömyys koskettaa usein syvältä ja henkilökohtaisesti. Kyse oli kokeilunhalusta ja pelistä. Sooloseksi on kuitenkin luonnollinen osa monen seksuaalisuutta. Olisin halunnut halailukaverin, mutta fuckbuddya en olisi voinut edes harkita. Sinkkuna voi esimerkiksi viimein aloittaa harrastuksen, jota eksä ei suostunut edes kokeilemaan. – Se on ihana tapa helliä itseään. Se ei olisi toiminut kohdallani ollenkaan.” KAROLIINA, 33 Itsetyydytyksen iloa ”Yksinkertaista. Minusta olisi ollut todella outoa laittaa jollekin viesti, että miten menee, lähdetäänkö panemaan. Testistä, voinko saada tuon tyypin. Seksi on parempaa silloin, kun siinä on mukana tunnetta. Sekin kannattaa pitää mielessä. Etenkin silloin, jos sinkku haluaa pysyä sinkkuna eikä edes etsi parisuhdetta. Sitä, että joku olisi ottanut kainaloon ja pitänyt hyvänä. Sundell kehottaa käyttämään mielikuvitustaan ja miettimään, mihin on valmis ja mitä haluaa. Kuuden vuoden parisuhteen jälkeen oli mahtavaa antaa vain mennä. Toki joukkoon mahtui myös floppeja ja iltoja, joiden jälkeen emme vaihtaneet edes numeroita. – Vaikka seksi on tärkeää, elämässä on paljon muutakin. Harrastukset tuovat sisältöä elämään ja vievät muiden ihmisten pariin. Sundellin mielestä on selvää, että jos ihminen ei saa pitkään aikaan seksiä, sillä on omat vaikutuksensa. Tällä Sundell tarkoittaa suhdetta, jossa kummallekin on selvää, ettei kyseessä ole seurustelusuhde, vaan läheisyyden ja seksin kaipuun täyttäminen. – Yksi ratkaisu voi olla yhdessä laadittu sopimus samassa elämäntilanteessa olevan luotettavan ystävän tai muun henkilön kanssa, Sundell miettii. Silloin pitää kuitenkin olla varovainen, ettei kumpaankaan satu. – Miehet puhuvat itsetyydytyksestään avoimemmin kuin naiset. Jos fuckbuddyt ja yhden yön suhteet ovat poissa laskuista, Sundell kannustaa siirtymään sooloseksiin eli itsetyydytykseen. Sopimus ystävien kesken Läheisyyden jättämä aukko voi olla läsnä elämässä pitkäänkin. Ehkä minulla kävi tuuri, koska yhden yön jutut tarkoittivat usein myös hyvää seksiä. Niin sanottu friends with benefits -tilanne. Onneksi minulla oli läheisiä poikakavereita, joiden kainaloon pääsin paijattavaksi.” SANNA, 34 Ei ikinä fuckbuddya ”Sinkkuna minulla oli muutamia yhden yön juttuja. n ”ITSETYYDYTYKSESTÄ KANNATTAAOPETELLA NAUTTIMAAN.SE ON SEKSIÄ, VAIKKASETAPAHTUUKIN ILMANTOISTA.” SOOLOILUAJA HALIKAVEREITA KYSYIMME LUKIJOILTAMME, MILLAISTA HEIDÄN SEKSIELÄMÄNSÄ OLI SINKKUAIKOINA. On hyvä keskustella säännöllisesti, missä suhteessa mennään ja mitä tunteita sopimus herättää. Hänestä on kummallista, että naisten itsetyydytys on yhä tabu. Itsetyydytyksestä kannattaa opetella nauttimaan. Suhteet & seksi Sexpo-säätiön järjestösihteeri ja seksuaalineuvoja Henriikka Sundell on törmännyt työssään samaan pohdintaan monta kertaa
TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 41. Horoskooppi Te ks ti A U RO RA TO W ER TO IM IT TA N U T LI N DA FO RS S Ku va tV A LM IS TA JA T Ku vi tu ks et N A JA CO N RA D -H A N SE N Selvitimme urasi käännekohdat, romanttisimmat hetkesi ja parhaat ajankohdat irtiotoille
Treffiehdotuksia satelee sinulle Tinderissä, ja etenkin tammikuu ja maaliskuu ovat täynnä säpinää. Rannekoru 59 e, Syster P. 22 .1 1. . Panosta sinulle tärkeään projektiin helmikuussa, niin se puhkeaa kukkaan viimeistään toukokuussa. RAKKAUS: Olet panostanut pitkään vain uraasi, joten nyt on aika keskittyä rakkauselämääsi. Turkoosit helmet auttavat kaurista löytämään todellisen elämäntarkoituksensa. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 6. Tiesi huipulle kiihtyy syksyllä. 22 .1 2. –2 1. . Käyttäydy töissä kuten girlboss, mutta ota myös aikaa itsellesi. lokakuuta. Horoskooppi JO US IM IES KA UR IS ANTELIAS Idealistinen Boheemi TYÖ: Onnistut vuonna 2016 kaikessa, mihin ryhdyt. Rantalomasi saa yllättävän, romanttisen käänteen. Voimabiisisi: Meghan Trainor: Dear Future Husband , Calvin Harris: Summer, Drake: Hotline Bling . . Saatat tutustua hikoilemisen lomassa myös uusiin mielenkiintoisiin ihmisiin. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 23. Rannekoru 59 e, Syster P. . Voimabiisisi: Miley Cyrus: We Can’t Stop , Nicki Minaj: The Night is Still Young , Ariana Grande: Break Free. . Palkitse itsesi hidastamalla tahtiasi ja lomailemalla kesällä kunnolla. Jousimiehen nimikkokivi on kullanruskea, lämmittävä ja voimistava sitriini. maaliskuuta, 27. Romanttisimmat hetkesi: 23. lokakuuta. . –1 9. elokuuta, 12. 42 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Uusi treenirutiini auttaa pitämään moottorisi käynnissä. Lähde pakoon talven viimaa maaliskuussa. 1. Sähköä on ilmassa myös vappuna: ihastuksesi saattaa päätyä olemaan avecisi koko loppuvuoden. marraskuuta. Se oikea astuu elämääsi syksyllä ja saa sinut tuntemaan itsesi kuningattareksi. RAKKAUS: Olet rehellinen ja suora sanoissasi, mutta pieni salaperäisyys toimii deittaillessa ja koukuttaa kiinnostuksenkohteesi. kesäkuuta, 30. 12 . heinäkuuta, 12. Kun joku herättää kiinnostuksesi, älä arastele vaan hyppää rohkeasti uuteen suhteeseen. toukokuuta, 5. Ole kärsivällinen, sillä hiljaa hyvä tulee -taktiikka muokkaa suhteestanne kestävän. tammikuuta, 16. Itsevarma Pirteä AITO TYÖ: Kukoistat työssäsi, kunhan vain muistat luottaa vaistoosi ja hioa kaiken täydelliseksi. marraskuuta. maaliskuuta, 9. Kirjoita kesäkuussa vanha kunnon rakkauskirje kullallesi, jossa kerrot avoimesti tunteistasi. syyskuuta, 11. Romanttimmat hetkesi: 24. Pieni loma piristää etenkin huhtikuussa ja marraskuussa ja karkottaa kaikki negatiiviset ajatuksesi. Pomosi alkavat pikkuhiljaa huomata lahjakkuutesi, joten ota vastaan vastuullisia työtehtäviä huhtikuussa ja syyskuussa
TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 43. Jos olet valmis sitoutumaan, olet suuren päätöksen edessä huhtikuussa. heinäkuuta, 3. tammikuuta, 13. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 8. maaliskuuta, 12. RAKKAUS: Opit tänä vuonna, mitä rakkaus todella tarkoittaa. Luotettavan ja rehellisen vesimiehen nimikkokivi rodoniitti rohkaisee sydämen asioissa. Usko pois, flirttailun takana on aitoa kiinnostusta. . Älä jarruttele, vaan luota intuitioosi. . Romanttisimmat hetkesi: 12. Olet täynnä energiaa, joten lähde mukaan vapaaehtoistoimintaan tai muuhun järjestötyöhön. joulukuuta. Elokuuhun mennessä suhde, joka oli aluksi vain harmitonta treffailua, muuttuu vakavammaksi. KA LAT . Positiivisuutesi ja innokkuuttesi tarttuvat muihinkin. Zara Larsson: Lush Life , Rihanna: You Da One. elokuuta, 16. Vuotesi alkaa harmittomalla mutta kuumalla flirttailulla, ja helmikuussa toivoton romantikko vie jalat altasi. 20 .1 .– 18 .2 . marraskuuta. Luo itsellesi rutiineja, jotka ruokkivat luovuuttasi ja helpottavat elämääsi silloin, kun harteillasi on aivan liikaa kannettavaa. Älä katso ihastustasi ruusunpunaisten lasien läpi, vaan pidä huolta siitä, että tunnet hänet läpikotaisin. Rannekoru 59 e, Syster P. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 2. Syksyllä sinulla on taas tarpeeksi energiaa tarttua kaikkiin sinulle tarjottuihin mahdollisuuksiin. Sinulle aukeaa uusia mielenkiintoisia työmahdollisuuksia lokakuussa. Testaa uusia harrastuksia, kuten maalauskurssia, tanssituntia tai koodaamista. Rannekoru 59 e, Syster P. elokuuta, 19. helmikuuta, 9. . 19 .2 .– 20 .3 . Iloinen Haaveilija ÄLYKÄS TYÖ: Keskity nyt toteuttamaan kaikkein suurin unelmasi. syyskuuta. VES IM IES . Tiedät, mitä haluat. Heinäkuuhun mennessä pomosi ovat vaikuttuneita kyvyistäsi ja saat ansaitsemaasi arvostusta. Voimabiisisi: Justin Bieber: What Do You Mean. elokuuta. maaliskuuta, 27. Se on paras ajankohta tehdä asioita, jotka ovat mukavuusalueesi ulkopuolella, tai joita olet tavoitellut jo pitkään. Lokakuussa tutustut hurmaavaan ja sosiaaliseen ihmiseen. Se karkottaa kielteisyyttä. Omista heinäkuu perheellesi ja syyskuu omalle hyvinvoinnillesi ja treenaamiselle. Kalojen nimikkokivi on purppuranvärinen ametisti. Voimabiisisi: Bob Marley: Get Up, Stand Up , Pharrell: Happy , Demi Lovato: Cool for the Summer . helmikuuta, 12. Elämässäsi tapahtuu suuria muutoksia huhtikuussa. Motivaatiosi on huipussaan maaliskuussa. ROHKEA Edistyksellinen Omalaatuinen TYÖ: Ruoki luovuuttasi ja ota kaikki irti sosiaalisista taidoistasi vuoden alussa. Romanttisimmat hetkesi: 17. . RAKKAUS: Älä aliarvioi huumorintajuasi ja älykkyyttäsi, vaan näytä muille todellinen minäsi. Vietä tammikuussa aikaa ihmisten kanssa, joilla on samat kiinnostuksenkohteet kuin sinulla
Syyskuu on työrintamalla vuoden paras kuukautesi. . Muista myös panostaa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi. TYÖ: Sinulle tarjotaan työtä, jota et koskaan uskonut saavasi. toukokuuta, 27. Syyskuussa on sinun hetkesi loistaa. RAKKAUS: Olet kohdannut paljon epäonnea rakkaudessa, mutta alkuvuodesta syöksyt ohjuksen lailla kohti uutta romanssia. ENERGINEN Upea Päättäväinen Horoskooppi TYÖ: Keskittyminen on tämän talven tärkein juttu. Jos olet sinkku vielä syyskuussa, se johtuu vain siitä, ettet kelpuuta vierellesi ihan ketä tahansa. 44 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. maaliskuuta, 25. Suhteesta ei tule mitään vakavampaa, mutta se kasvattaa itsetuntoasi roimasti. joulukuuta. Ota kesällä aikaa itsellesi, olet ansainnut sen. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 5. . Voimabiisisi: Adele: Set Fire to the Rain , Stevie Wonder: Superstition , Duffy: Mercy. syyskuuta, 2. huhtikuuta, 13. Paahda määrätietoisesti eteenpäin, niin yllätyt siitä, mitä kaikkea olet saavuttanut toukokuuhun mennessä. RAKKAUS: Rakkauselämäsi on ollut jo pitkään kuin vuoristorataa, mutta vuonna 2016 luvassa on vihdoin tasaisempaa kyytiä. Sia: Wild Ones , Marina and the Diamonds: Primadonna. Jos et ole sitoutunut kehenkään lokakuuhun mennessä, päädyt pitämään hauskaa komean hurmurin kanssa. 59 e, Syster P. Romanttisimmat hetkesi: 30. Romanttisimmat hetkesi: 23. . Tapaat mielenkiintoisen ihmisen maaliskuussa, ja elokuussa ihailijoita on jonoksi asti. 21 .3 .– 20 .4 . . toukokuuta, 23. Löydät täydellisen työskentelyrytmin kesään mennessä ja tapaat ihmisiä, joilla on samat näkemykset ja mielipiteet kuin sinulla. syyskuuta. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 31. Jos jokin projekti ei ota tulta alleen heti tammikuussa, siirry seuraavaan. syyskuuta. Rannekoru 59 e, Syster P. Älä anna muiden ihmisten hämärtää ajatteluasi tai ohjata keskittymistäsi vääriin asioihin. syyskuuta. huhtikuuta, 22. 21 .4 .– 21 .5 . Toukokuussa saatat kokea virkistävän lomarakkuden. Värittömät kristallit koristavat intohimoisen ja lojaalin härän rannekorua. maaliskuuta, 3. Pelkäät ihan liikaa sitä, että missaat jotain tärkeää. Voimabiisisi: Lady Gaga: Do What U Want , Flo Rida feat. Intuitiivinen Luotettava ROMANTIKKO Akvamariini rauhoittaa oinaan herkkiä hermoja ja antaa rohkeutta. OIN AS HÄ RK Ä . . Pikalomat maaliskuussa ja marraskuussa vievät ajatuksesi pois työnteosta. elokuuta, 9
tammikuuta, 17. Treenaa täysillä etenkin tammikuussa ja kesäkuussa ja testaa joogaa tai tanssilajeja. kesäkuuta, 12. Se poistaa stressiä ja terävöittää mieltä. Marraskuussa sinua ei pidättele enää mikään tai kukaan. Voimabiisisi: Macklemore and Ryan Lewis: Can’t Hold Us , JVG: Voitolla yöhön , Avicii: Waiting For Love. Heinäkuu on superromanttinen kuukausi, ja miniloma lähimpien ystäviesi kanssa saa sinut tuntemaan itsesi rakastetuksi. kesäkuuta, 24. . RAKKAUS: Ihailijasi eivät saa sinusta tarpeekseen. . KA KS OS ET RA PU . Huhtikuussa saat odottamattoman työtarjouksen. Horoskooppirannekoru 59 e, Syster P. Karismasi kiskoo ihmisiä puoleensa, joskus jopa sänkyyn asti. maaliskuuta, 12. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 8. . REIPAS Hellä Sopeutuvainen 21 .6 .– 22 .7 . Voimabiisisi: One Direction: Perfect , Ellie Goulding: On My Mind , Anna Abreu: Ayo. Sovi syyskuussa tapaaminen kollegan kanssa, joka voi opettaa sinulle jotain uutta. Romanttisimmat hetkesi: 9. toukokuuta, 29. Täydellinen matchisi houkuttelee sinut mukavuusalueesi ulkopuolelle ja arvostaa kiltteyttäsi. Rapu saa voimaa nimikkokivestään kuukivestä. Myötätuntoinen Tyylikäs VIEHKEÄ 22 .5 .– 20 .6 . Jättimäinen to do -listasi ei lyhene, jos et ole fyysisesti hyvässä kunnossa. Saat häneltä niin paljon huomiota, että elokuussa itsetuntosi on huipussaan. lokakuuta. Romanttisimmat hetkesi: 23. 59 e, Syster P. Hurmaat muut uniikeilla ideoillasi ja vahvoilla mielipiteilläsi. Toteuta kaikki projektit, jotka osuvat tiellesi, äläkä sano ei järjettömillekään ideoille. RAKKAUS: Ole valppaana, sillä huoleton ja leikkisä persoonasi vetää ihmisiä puoleensa kuin kärpäsiä. Muista viettää jatkossakin enemmän aikaa ihmisten kanssa, jotka tukevat ja kannustavat sinua unelmissasi ja joiden seurassa voit olla oma itsesi. syyskuuta. Saat kesäkuuhun mennessä puoleensavetävän työtarjouksen mielenkiintoiselta taholta. Suostu hänen ehdotukseensa ja vaali jokaista hetkeä. tammikuuta, 25. heinäkuuta, 16. Jos se herättää mielenkiintosi ja vaikuttaa jännittävältä, tartu siihen. marraskuuta. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 45. Joku yrittää vietellä sinut vuoden alussa ja tarjoaa sinulle romanttista matkaa maaliskuussa. . . TYÖ: Vuosi 2016 on sinulle mainio uravuosi. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 23. Helmikuussa tapaat ihmisen, joka inspiroi sinua elämään täysillä. Kaksosten rannekorussa on oliivinvihreää peridoottia. marraskuuta. TYÖ: Kiinnitä huomiota henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiisi. elokuuta, 30. Joulukuussa uskallat tehdä vihdoin sen oikean siirron
. Voimabiisisi: Iggy Azalea: Fancy, Antti Tuisku: Peto on irti , Charli XCX: Break the Rules. Saat kiinnostavan työtarjouksen huhtikuussa. Älä epäile taitojasi. Neitsyen rannekorun vihreä aventuriini lieventää pelkoja ja ahdistusta. Karneoli tasapainottaa leijonan luonnetta sekä lisää motivaatiota ja päättäväisyyttä. 23 .8 .– 22 .9 . RAKKAUS: Tutkaile lähipiiriäsi ja karsi pois ihmiset, jotka eivät kannusta sinua kohti unelmiasi. Romanttisimmat hetkesi: 8. . Romanttisimmat hetkesi: 17. 23 .7 .– 22 .8 . syyskuuta. joulukuuta. . Maaliskuussa ja heinäkuussa saat tilaisuuden näyttää kaikille, kuinka loistava tekijä olet. TYÖ: Unelmoi suuria ja tähtää kohti korkeuksia. heinäkuuta. Lokakuussa palapelin palaset alkavat vihdoin loksahdella kohdilleen. Horoskooppikoru 59 e, Syster P. 59 e, Syster P. Ulospäinsuuntautunut Sydämellinen ELOISA Horoskooppi TYÖ: Pidä puhelin lähelläsi: Et halua missata viestejä kaikilta niiltä kullanarvoisilta kontakteilta, joita solmit tänä vuonna. Mikään unelma ei ole sinulle liian iso tänä vuonna. syyskuuta, 24. marraskuuta. huhtikuuta, 13. LEI JO NA NE ITS YT SIVISTYNYT Lojaali Tarkkaavainen . Onnekkaimmat päiväsi töissä: 9. Punnitse sitä tarkkaan, mutta jos se tarjoaa mahdollisuuksia kehittää itseäsi, tartu siihen. maaliskuuta, 16. toukokuuta, 14. Helmikuu on romanttisin kuukautesi, ja elokuussa kannattaa paeta arkea unelmakohteeseen. Nyt on aika pitää melua itsestäsi. RAKKAUS: Vuodestasi tulee mahtava, usko pois! Kohtaat potentiaalisia treffiehdokkaita enemmän kuin koskaan ennen. Voimabiisisi: Vesala: Tequila, Jason Derulo: Want to Want Me , Beyoncé: Flawless. elokuuta, 22. 46 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. . Tarjoudu vetämään tärkeää projektia ja kerää uusia kokemuksia matkustelemalla. toukokuuta, 27. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 28. lokakuuta, 7. Lomaile kunnolla heinäkuussa ja valmistaudu näyttämään kyntesi töissä syksyllä. Ole rehellinen itsellesi, niin voitte molemmat löytää uuden onnen. Olet saattanut jo pitkään räpiköidä suhteessa, jossa olette enemmän kavereita kuin rakastavaisia. Rakkauselämässäsi tapahtuu suuria helmikuussa ja huhtikuussa, ja syyskuuhun mennessä olet löytänyt sen oikean. helmikuuta, 30. Mahdollisuus, jota olet odottanut, koputtaa silloin ovellesi. Joulukuussa tapaat ihmisen, jonka jälkeen elämäsi ei ole enää ennallaan. . Vaikka oletkin ihailtavan itsevarma, älä hyppää liian nopeasti uuteen suhteeseen
Pidä käyntikorttisi lähellä huhtikuussa ja verkostoidu niin paljon, kun vain ehdit. Vaa’an rannekorussa on ioliittia, joka auttaa vapautumaan riippuvaisuuksista ja ilmaisemaan todellista itseään. Horoskooppikoru 59 e, Syster P. Kaikki kääntyvät puoleesi, koska olet yksinkertaisesti loistava. syyskuuta, 11. Pidä sydämesi ja silmäsi avoinna, kun matkustat ja edustat työtilaisuuksissa. . tammikuuta, 29. 23 .9 .– 22 .1 . Saat jännittävän työtarjouksen toukukuussa ja pääset toteuttamaan asioita, joista olet haaveillut jo vuosia. huhtikuuta, 30. Jos haluat edetä urallasi, on aika ottaa jättiharppaus ja jättää vanha taaksesi. Vaikka sinusta saattaa lokakuussa tuntua siltä, että muserrut työtaakkasi alle ja kaikki kysyvät sinulta neuvoa, muista, että olet stara työpaikkallasi. Et voi koskaan tietää, kuka niistä ihmisistä on vielä tärkeä urasi kannalta. Skorpionin nimikkokivi ruusukvartsi haihduttaa surua ja pelkoa. Voimabiisisi: Gwen Stefani: Cool , Madonna: Living for Love , Kygo: Firestone. Keskity työntekoon myös kesällä, sillä heinäkuu on sinulle kaikkein tuottoisin kuukausi. Romanttisimmat hetkesi: 23. Maaliskuu on ihanintaa aikaa pienelle romanssille, kun taas marraskuussa löydät itsesi yllättäen vakavammasta suhteesta. lokakuuta. Elokuussa olette valmiita ottamaan suhteessanne seuraavan askeleen. . RAKKAUS: Vuosi 2016 pitää sisällään kuumia öitä ja seikkailua. Lataa akkujasi elokuussa vanhojen ystävien ja perheen seurassa. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 3. syyskuuta. Onnekkaimmat päiväsi töissä: 16. toukokuuta, 23. elokuuta. maaliskuuta, 22. TYÖ: Saat töissä ekstravastuuta, koska et pelkää haasteita. lokakuuta. Romanttisimmat hetkesi: 20. PÄÄTTÄVÄINEN Tulinen Arvoituksellinen TYÖ: Olet ihailtavan tehokas ja aikaansaava työssäsi. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 47. 59 e, Syster P. heinäkuuta, 24. Kun maltatte edetä rauhallisesti, voit heinäkuussa julistaa rakkauttasi kaikille. VA AK A SK OR PIO NI . Se saa sinut pohtimaan sitoutumista. Marraskuussa saat korvauksen kaikista niistä tunneista, jotka vietit kesäkuumalla tietokoneesi äärellä. Hyväntahtoinen Lumoava POHDISKELIJA 23 .1 .– 21 .1 1. . heinäkuuta, 9. Voimabiisisi: Wiz Khalifa: Work Hard, Play Hard , Enrique Iglesias: Bailando , Tove Lo: Talking Body. maaliskuuta, 13. . Sinut esitellään ihmiselle, joka on kaikkea sitä, mitä olet etsinyt. RAKKAUS: Sinua hemmotellaan rakkaudella tänä vuonna. . Jos hän on yhtä itsevarma ja itsenäinen kuin sinä, pidä hänestä kiinni kaksin käsin
JENNA VEHVILÄINEN ITSENSÄ PARAS reissukaveri Soolomatkustaminen on tilastojen mukaan yleistynyt viime vuosina. Ystävän kanssa matkustaessa seuraa on jo valmiiksi, mutta kun liikut yksin, kynnys tutustumiseen on paljon matalampi. Yksin matkustaminen on yksi parhaista keinoista tutustua itseensä. Majoitusvaihtoehtona toimii esimerkiksi sohvasurffaus (couchsurfing.com), jonka ideana on majoittuminen paikallisten ihmisten koteihin. 48 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. + Hymyile. Muihin matkailijoihin voi tutustua missä vain: junassa, rantalenkillä, kaupassa tai vuoristoretkellä. Nykyään itsekseen reissaavia tulee vastaan joka kohteessa. Yhteisöllisissä majoituspaikoissa, kuten hostelleissa, ihmisiin tutustuu automaattisesti. Suuntaa turistibaarien sijaan arkisemman näköisiin paikkoihin ja kaupunginosiin. Jos haluat ystävystyä, skippaa luksushotellit. Unohda ennakkoluulot. Jos olet ruoan ystävä, tsekkaa verkosta withlocals.com ja syö illallista paikallisen kanssa. Älä siis stressaa: samanmielisiä matkakavereita löytyy yllättävän helposti. Ku va tI ST O CK PH O TO ja H A A ST AT EL TA VI EN O M AT KU VA -A RK IS TO T Sinä ensin Reissustani tulee tylsä ja yksinäinen
Ystävyytemme perustuu vahvasti yhteiselle kokemukselle, enkä odota, että tapaisin heitä välttämättä uudelleen. Jokainen hostelli oli uusi mahdollisuus: tapasin paljon mahtavia ihmisiä, joilla oli kiinnostavia tarinoita kerrottavanaan. Siellä missä on turisteja, on myös huijareita. Vaikka olen itsenäinen, minua pelotti yksinäisyys ja se, nauttisinko yksin olemisesta ollenkaan. Ylityölomaviikko muiden ollessa töissä on täydellinen ajankohta yhden hengen hemmottelumatkalle. + Luota rahavyöhön ja intuitioosi. + Suosittelemme koko budjetilla bikineiden ostamista ja tosi kuuman miehen sohvalla yöpymistä. Ota etukäteen selvää kohteestasi: missä on turvallista, mitä paikkoja kannattaa välttää. Myös hostellin ryhmähuoneessa maksat per peti, eli hinta ei muutu, vaikka matkustat soolona. Vaikka lähdin matkalle yksin, ihmiset tekivät reissustani puolet. Lennot ovat silloin edullisempia kuin vilkkaina loma-aikoina. Se oli ihanaa: söin ja yövyin, missä halusin ja ajelin mopolla paikasta toiseen. Majoittajat osaavat kertoa, mitä heidän kotipaikkakunnallaan kannattaa tehdä. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 49. Unohda tyylikysymykset ja piilota passi suurkaupungin ruuhkassa repun sijaan rahavyön sisään. Netistä löytyvä tieto on avuksi, mutta muista järki: kokemukset ovat keskustelupalstoilla kovin subjektiivisia ja vaarat joskus liioiteltuja. Majoitu veloituksetta paikallisten koteihin couchsurfingin kautta. Kotimajoituksessa joustavuus on kaiken a ja o. Yksi parhaista reissumuistoistani on se, kun olin keskellä yötä ukkosmyrskyssä yksin rannalla lenkillä. Jos joku ahdistelee, pujota sormus nimettömääsi ja toistele mielikuvitusaviomiehesi nimeä. Suosittelen yksin matkustamista erityisesti niille, joita se pelottaa. Palvelun kautta on kuulemma syntynyt uusia pariskuntiakin. Kun kaipasin omaa rauhaa, jouduin tietoisesti ottamaan sitä. Millainen maan tapakulttuuri on, entä miten on sopivaa pukeutua. Vietin reissussa lopulta 2,5 kuukautta. Ikävät hostit voi välttää lukemalla arvosteluja aiemmilta yöpyjiltä. ”Onihanaakokeajanauttia asioistayksin” ILONA MALINEN, 25, ON REISSANNUT YKSIN 2,5 KUUKAUTTA VIETNAMISSA, KAMBODŽASSA JA THAIMAASSA. Silloin on otettava huomioon asunnon omistajan aikataulut. Yksin matkustaessa luksusta on se, että saat päättää itse, mihin matkabudjettisi upotat, milloin lähdet ja kuinka kauan viivyt. Budjettimajoitusvaihtoehtojakin piisaa. Mielessäni vilisivät kauhukuvat siitä, että istun auringonlaskussa yksin eikä minulla ole ketään, kenen kanssa jakaisin kokemuksen. Nykyään monilla matkanjärjestäjillä on kuitenkin valikoimissaan hotelleja, jotka eivät veloita yhden hengen huoneesta ekstraa. Jos se mietityttää, valitse järjestetty matka. Itse kartoitan mahdollisuuksia lähteä seuraavaksi yksin Etelä-Amerikkaan.” Yksin matkustaminen on vaikeaa ja turvatonta. Yksinäinen matkaaja on helppo kohde kokeneelle huijarille, mutta onneksi on olemassa matkavakuutus. Parhaat vinkit turvallisuuteen ovat terve järki ja huolellinen valmistautuminen. Auringonlaskut jaoin lopulta uusien ystävieni kanssa. Retriittejä ja patikointireissuja järjestetään yhtä lailla yksin matkustaville. ”Olin haaveillut Aasian reissusta jo pitkään, kunnes viime keväänä ostin lentoliput Vietnamiin. Oli pilkkopimeää, salamat välähtelivät ja tähdet loistivat ylläni. Se antaa itsevarmuutta. Joissain hotelleissa yhden hengen huoneen saa vain lisämaksusta. Kaikista parasta tietoa saa muilta reissaajilta. Kun matkustan yksin, matkakulut ovat suuremmat. Joogasin, patikoin viidakossa, kiipesin vuorelle. On totta, että yksin matkustaessa kukaan ei herätä aamulla, kun olet myöhästymässä junasta tai katso tavaroidesi perään, kun käyt vessassa. Alkoholi huonontaa arviointikykyä, käytä sitä harkiten. Moni asia kirkastuu mielessä, kun viettää pidempiä aikoja itsekseen. Heti perille päästyäni huomasin, ettei reissulla tarvitse olla yksin. On aivan erityisen ihanaa kokea ja nauttia asioista yksin
”Yksin matkustamisesta on tullut minulle itsestäänselvyys. + Vähemmän somea, enemmän kokemuksia. + Muista kaikenkattava matkavakuutus. Matkoilta jääviä muistoja voi olla helpompi vaalia reissukavereiden kanssa, sillä vain he pystyvät jakamaan kokemuksesi. Yksin voi lähteä vaikka kiipeämään Kilimanjarolle, kaupunkikiertomatkalle Keski-Eurooppaan tai pyöräilemään Kroatiaan. Lisäksi useissa kulttuureissa kohtelias ja paikallisten elämästä kiinnostunut matkaaja otetaan avosylin vastaan. Pidemmillä reppureissuilla loma-aktiviteetit voi ostaa paikan päältä hostelleista tai matkanjärjestäjiltä. Sairaana primitiiviset tunteet ovat pinnassa ja poikaystävän huolenpitoa tulee helposti ikävä. Thaimaassa asuin samalla saarella viisi viikkoa. Matkustaessani tykkään hengailla pitkään yhdessä paikassa ja tutustua siihen kunnolla. Mnulle onkin muodostunut tuttavaverkosto, joka kattaa melkein koko maailman. Kun irtaantuu arkiympäristöstä, itsestään voi oppia paljon lyhyessä ajassa. Jos sairastut, apua voi saada muilta matkailijoilta, hostellin emännältä tai jopa taksikuskilta. Sinä ensin ”Tuttavaverkostonikattaa melkeinkokomaailman” TIINA KOKKI, 30, ON TEHNYT YKSIN REPPUREISSUJA AASIASSA JA KAKSI INTERRAILIA EUROOPASSA. Harva yksin matkaaja on jäänyt ongelmatilanteissa ilman apua. Se oli mahtavaa, sillä tutustuin ihmisiin ja sain uutta tietoa kaupungeista. Aktiivilomalle on hankala lähteä yksin. Pidemmillä reissuilla blogin tai Instagram-reissuprofiilin pitäminen ovat hauskoja tapoja jakaa matkakuvia ja kuulumisia kotiväen kanssa. Voi olla, ettet lopulta kaipaa seuraksesi ketään muuta kuin itsesi. + 2010-luvun uusi musta: soolona lomalle. Siellä ymmärsin, kuinka vähän yksin matkustaessa lopulta saa olla yksin. Menen aina juttelemaan paikallisille, pyydän heitä kertomaan kiinnostavia tarinoita ja kyselen vinkkejä kohteeseen. Majataloissa ympärillä on saman tien kymmenen muuta reissaajaa, joihin tutustuu helposti. Pahin painajaiseni olisi lähteä järjestetylle ryhmämatkalle.” Kukaan ei pidä minusta huolta, jos sairastun. Yksin reissaamisen myötä itsevarmuuteni on kehittynyt, ja minusta on tullut sosiaalisempi ja positiivisempi. 50 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Älä kuitenkaan roiku liikaa sosiaalisessa mediassa, sillä se pitää sinut kiinni arjessa. Oma käytös vaikuttaa turvallisuuteen: epäilyttävän tilanteen pystyy kyllä aistimaan. Uhkaavia tilanteita ei ole tullut eteen, vaikka olen kulkenut epämääräisissäkin paikoissa. Reissuystävistä muodostuu nopeasti verkosto, jota ylläpidetään myös kotiinpaluun jälkeen. Flunssasta tai lievästä ruokamyrkytyksestä selviää kuitenkin hyvin yksinkin, aivan kuin kotonakin. Jos et halua lähteä kohti tuntematonta itsenäisesti, kymmenet matkanjärjestäjät tarjoavat yksin reissaaville aktiivimatkoja kohteisiin ympäri maailman. Reileillä majoituin Couchsurfing-palvelun kautta paikallisten koteihin. Riittää, kun hymyilee. En voi jakaa kokemuksiani, jos matkustan yksin. Yksin matkustaessa voit kokea sen voimaannuttavan itsenäisyyden ja vapauden tunteen, jota monet yksin reissanneet hehkuttavat. Se sopii luonteelleni, sillä olen sosiaalinen mutta nautin yksinolosta enkä ole valmis tekemään kompromisseja. Matkailuun jää koukkuun: mitä enemmän näen maailmaa, sitä paremmin ymmärrän, kuinka paljon minulla on vielä näkemättä. Huolten ratkaisemisessa apuna on käytetty haastateltavien neuvoja ja Kilroyn matkavinkkejä
Chillaus ja auringonotto Viikko Kuukausi Aktiviteetteja ja seikkailua 1. ALOITATÄSTÄ Mitä haluat lomaltasi. Paljonko aikaa sinulla on. Teatteri ja taide LONTOO Lontoota pidetään yhtenä maailman johtavista museoja teatteripääkaupungeista. West Endin kaupunginosassa on kymmeniä teattereita, ja moniin ydinkeskustan alueella sijaitseviin museoihin pääsee ilmaiseksi. Kiertele esimerkiksi Filippiineillä tai Sri Lankassa. 3. Kyllä Mikä houkuttelee eniten. Ruoka ja viini 2. Surffikoulu Lähellevai kauas. Hemmottelua 1. Joogalomia järjestävät joogakoulujen lisäksi tavalliset matkanjärjestäjät. Kiinnostaako ROOMA Rooma on hedonistisia kulinaarielämyksiä etsivän paratiisi. Mihin sinun kannattaa matkustaa. AASIA Eksoottiset kulttuurit, paratiisirannat ja katukeittiöt ovat parasta Aasiassa. Joogaretriitti Kestätkö kulttuurishokin. Kauas 3. Kohteisiin järjestetään myös surffileirejä. Suuntaa sinne maistelemaan viinejä ja kaupungin klassikkopastoja Carbonaraa tai Cacio e Pepeä. Lähelle PORTUGALI Portugalin rannikolle on kehittynyt Euroopan edistynein surffikulttuuri, ja rannikko tarjoaa aaltoja kaikentasoisille surffareille. Bonus: ruskettuneet surffikundit. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 51. Erityisesti Teneriffan ja Gran Canarian retkeilyreitit ovat ainutlaatuisen kauniita. Patikointiretki KANARIANSAARET Saarirypäs on hyvä vaelluskohde vaihtelevan luontonsa takia. Kanaria on uudessa nosteessa oleva lomakohde, josta löytyy lämpöä talvellakin. AUSTRALIA Australiassa on hulppeita aaltoja ja pitkä surffihistoria. En KREIKKA Kreikan saarilla on täydellinen tunnelma rauhallista joogalomaa varten. AASIA Joogaturismi kukoistaa Aasiassa. Esimerkiksi vehreällä Balin saarella on useita erilaisia joogakouluja, joissa voi osallistua retriittien lisäksi yksittäisille tunneille. 2. KANARIANSAARET Unohda mielikuva turisteista Iskelmäbaarissa. Ympärillä on vain valkomarmorisia taloja ja valtameri
Työ vaatii johtajan luonnetta, kovaa paineensietokykyä ja rautaista kuntoa. ohjuslaivueessa taistelujohtokeskuksen aliupseerina ja Aliupseerikoulun viestilinjan johtajana ja varajohtajana. TYÖPÄIVÄN PITUUS: 8 tuntia. KIELITAITO: Englanti, kohtalainen ruotsi ja saksa. Lisäksi aliupseereille järjestetään läpi uran erilaisia virkaurakursseja. Lisäksi 3–10 vuorokauden pituisia sotaharjoituksia sekä viikonloppuleirejä muutaman kerran vuodessa. Työskenteli sen jälkeen reservissä vartijana ja 7. KOULUTUS: Ylioppilas ja aliupseerikoulu. TYÖURA: Jäi varusmiesajan jälkeen sopimussotilaaksi Upinniemen varuskuntaan. HERTTA HILTUNEN Kuvat JUHA SALMINEN Sinä ensin TYÖNKUVA: Ylikersantti ja viestilinjan varajohtaja Karissa Lukkarinen, 29, kouluttaa johtamisjärjestelmäalan eri asioita Aliupseerikoulussa Upinniemessä Kirkkonummella. MOTTO: Tee parhaasi, älä luovuta. TÄRKEIMMÄT TYÖVÄLINEET: Ase, varusmiehet, kaapelinlevityslaite ja mobiilimasto. NAINEN, JOTA IHAILEE: ”Pikkusiskoni hoitaa omien lastensa lisäksi myös minun lastani, kun minä ja mieheni olemme pitkiä aikoja töissä. ”HALUANTEHDÄTYÖTÄ, JOLLAON MERKITYS” WALK WITH ME Viestilinjan varajohtaja Karissa Lukkarinen on kolmannen polven sotilas. ” 52 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016
”Halusin ammatin, jolla on merkitystä. Viestijoukkueen sotaharjoitukseen lähtee kalustoa monta kuorma-autollista. Jyvät erottuvat akanoista.” Karissa vastaa sotaharjoituksessa pääosin huollosta ja valvoo rastipaikoilla, että ryhmänjohtajiksi valmistuneet apukouluttajat toimivat oikein. Vielä silloin naiset eivät tosin päässeet armeijaan. Oppilaat kävelevät 35 kilometriä ja pyöräilevät 80 kilometriä noin 25 kiloa painavat rinkat selässään. ”Normaalissa sotaharjoituksessa tehdään taisteluteknisiä ja aselajiin kuuluvia tehtäviä sekä mukaillaan mahdollisen sota-ajan tilannetta. 9.00 Kalusteet kuntoon Viestivälineet, majoitusmateriaalit, muonat, kirveet ja pyörät 130 hengelle… Karissan aamu kuluu varmistellessa, että kaikille on tarvittavat retkivälineet mukana. Isäni kouluttaa kadetteja Maanpuolustuskorkeakoulussa, ja isoisäni oli Satakunnan lennoston komentaja.” 11.00 Sakkominuutteja 130 varusmiestä on kerääntynyt kasarmin pihalle, kun Karissa tarkistaa, että kaikki tarvittava on mukana. Lapsen saamisen jälkeen ainoa murheeni on ollut se, että mitä lapselleni tapahtuisi, jos sota syttyisi.” ”Nautin varusmiesten kouluttamisesta ja maastossa olemisesta. ”Armeijaan ei kannata lähteä, jos ajatus sotaan lähtemisestä hirvittää. Tässä tarvitaan hyvää stressinsietokykyä ja ongelmanratkaisukykyä.” Karissa tarkistaa sotilaspoliisilinjan kouluttaja Aarne Tuomisen ja merenvalvontaja tulenjohtolinjan johtajan Jussi Ahokkaan kanssa, toimivatko radiopuhelinten yhteydet. 7.30 Hyvää huomenta, rouva ylikersantti! Ylikersantti Karissa Lukkarinen on lähdössä aliupseerioppilaiden kanssa kolme vuorokautta kestävään sotaharjoitukseen Kirkkonummen ja Espoon metsiin. Puolustusvoimat oli looginen valinta, sillä olen syntynyt ja asunut lähes koko ikäni varuskunnassa. ”Lähteminen on aina samanlainen härdelli. Tässä harjoituksessa kuitenkin testataan yksilön psyykkisen ja fyysisen rasituksen sietokykyä. 10.00 Oma maailmansa Käytävällä vastaan tulee Karissan avomies, joka on myös töissä Puolustusvoimilla. Varusmiehet lastaavat vielä otsalamppuja ja karttoja mukaan, ja kalustus on valmis. Minulla ei ole kiire työpöydän taakse”, Karissa sanoo. Myös lähes kaikki kaverini ovat täällä töissä.” Karissa päätti 4-vuotiaana, että hänestä tulee sotilas. Voi tulla mustasukkaiseksi, jos ei ymmärrä tätä maailmaa. ”On hyvä, että avopuolisoni työskentelee samalla alalla. Täytyy olla peloton ja kylmähermoinen luonne. Jos varusmies on unohtanut tavaroita, hän saa sakkominuutteja. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 53. Tavarat kasataan nyt vain sotaharjoitusta varten, mutta tarpeen vaatiessa Karissa on valmis tositoimiin
Treenaan vähintään kolmesti viikossa lihaskuntoa ja juoksua.” 14.30 Samalla viivalla Mette Sassi, 21, ja Henna Mäntylä , 24, saapuvat rastille. Suihkuun ei pääse välttämättä kymmeneen päivään, ja vessa on kuusenjuuri. 14.00 Luonnon armoilla Oppilaat availevat taistelumuonapaketteja, jotka sisältävät vuorokauden eväät. Ihmisiä on koko ajan ympärillä eikä omaa tilaa ole. 16.00 Kohti Nuuksiota Karissa vetää johtamiskoulutuksia ja teknisen tiedon oppitunteja esimerkiksi siitä, miten signaalit kulkevat tai miten eri kaapelityypit toimivat. ”Negatiivista syrjintää ei enää ole, positiivista kyllä. Karissa on syönyt muonia niin monta vuotta, että nykyään hän tekee omat ruokansa. Karissalla on sotaharjoituksessa omat eväät ja hän kulkee rasteille autolla, mutta hän nukkuu alokkaiden tavoin teltassa. Pitää olla hyvä fyysinen kunto ja stressinsietokyky. Herroittelen ja puhun asiallisesti esimiehilleni, sillä ylempiarvoisia tulee kohdella kunnioittavasti. Meikkaaminen on kielletty, ja hiusten on oltava sidottuina niin, että ne eivät mene korvien tai kauluksen yli. Enää armeijassa ei nöyryytetä samalla tavalla kuin ennen”, Karissa sanoo. n Sinä ensin ”Olen tosi hyvällä fiiliksellä harjoituksesta. Naisia on armeijassa nykyään koko ajan enemmän. Musta voisi tulla vaikka Puolustusvoimien komentaja”, Henna tuumaa. ”Minut on kasvatettu kotona kovaan kuriin. Pitää pyrkiä siihen, ettei johda vain asioita. On jännä nähdä, mihin omat voimat riittävät”, aliupseerioppilas Henna Mäntylä (oik.) sanoo. Henna vaihtaa jalkaan kuivat sukat, sillä kenkiin meni vettä puron ylityksessä. Erivapaudet, kuten naisten omat huoneet, pitäisi poistaa ja laittaa kaikki sotilaat täysin samalle viivalle”, Karissa sanoo. ”Haluamme ehdottomasti töihin Puolustusvoimiin. ”Hyvä ihmisten johtaja saa asiat tapahtumaan tehokkaammin ja paremmalla lopputuloksella. Aina ei tarvitse olla niin vakava.” Karissan mukaan johtajana pärjäävät yleensä ne, jotka ovat olleet kaveripiirinsä johtohahmoja hiekkalaatikolta asti. Moni kiehauttaa trangialla pussipastaa. Näitä hommia pitää silti tehdä pilke silmäkulmassa. ”Ei tähän maailmaan voi valmentautua oikein mitenkään. ”Selkäni menee jumiin kotona, koska olen tottunut nukkumaan kovalla alustalla.” 54 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Hän on tiukka kouluttaja, joka haluaa, että asiat tehdään ripeästi ja tehokkaasti. Karissan työssä ollaan jatkuvasti liikkeellä ja luonnon armoilla
Tarvitsetko suojaa myös seksitaudeilta. Kaipaatko niukempia tai kivuttomampia kuukautisia. Ehkäisykapseli Kestää 3-5 vuotta. Ehkäisyrengas Kestää kuukauden. Tarvitsetko ehkäisyä lyhyeksi aikaa, vaikkapa viikonlopuksi. Sterilisaatio Lopullinen ehkäisyvaihtoehto. Osa menetelmistä vaatii huolellisen muistamisen. Ehkäisymenetelmän teho. Terveydenhuollon ammattilainen asettaa. Kondomi Käytetään yhdynnän aikana, suojaa myös seksitaudeilta. Ehkäisypillerit Päivittäinen annostelu (24+4, 26+2, 21/7). Terveydenhuollon ammattilainen asettaa. Kuinka moni sadasta ehkäisymenetelmän käyttäjästä tulee raskaaksi vuoden aikana Tavallinen käyttö unohduksineen ja käyttövirheineen Ohjeita noudatetaan täydellisesti ja virheettömästi Leikkaa sivu talteen ja ota mukaan lääkärikäynnille! Lue lisää osoitteesta: Lähde: Raskauden ehkäisy ja sterilisaatio, kirjassa Naistentaudit ja synnytykset. Mistä tietää minkä valita. Ehkäisyruiske Kestää kolme kuukautta. Terveydenhuollon ammattilainen asettaa. ...vai kaipaatko ehkäisyä pidemmäksi aikaa, esimerkiksi vuosiksi. Asetetaan itse paikoilleen emättimeen. Duodecim 2011. sopiva Se sinulle Pitkäaikaiset Lyhytaikaiset Estemenetelmät ehkäisymeneteLmät Kyllä Ei 0,1% (0,1%) (0,6%) (0,5%) (0,3%) (0,3%) (2-5%) (0,3%) (0,3%) (0,3%) 8 % 8 % 18-21 % 6 % 8 % 3 % 0,8% 0,5% ”Raskausindeksi” 0-0,1% (0-0,1%) ehkäisymenetelmät MAINOS MAINOS Ehkäisyviidakossa voi tuntea olonsa häkeltyneeksi. Mieti, mikä sinulle on tärkeää täyttämällä alla oleva testi ja valitse sinulle sopivin ehkäisy lääkärisi tai hoitajasi kanssa. Kestää 3-5 vuotta. Ehkäisylaastari Kestää viikon. Onko tehokkuus tärkeintä: mullistaisiko raskaus suunnitelmasi. Oletko säntillinen. Hormonikierukka Oikeanlais en ehkäisyn valintaan vaikuttaa paitsi mieltymyk set myös oma persoonall isuus ja elämäntap a. Onko aikaisempi ehkäisy aiheuttanut sinulle jotain haittoja. Minipillerit Päivittäinen annostelu. Kuparikierukka Kestää 5 vuotta. Terveydenhuollon ammattilainen asettaa. Asetetaan itse paikoilleen pakaraan tai käsivarteen. L.FI.MKT.09.2015.3595
HERKKÄ HERRASMIES Laulaja-lauluntekijä Elias Kaskinen itkee usein elokuvissa ja kadottaa järkensä aina, kun rakastuu. Elias Kaskinen, 23, on laulaja-lauluntekijä. 56 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016 Cosmo mies Ku va us pa ik ka G LO H O TE L K LU U V I K uv au sv aa tt ee t TI G E R O F SW E D E N. Suomen lupaavimmaksi lauluntekijäksi hehkutettu Elias on tehnyt biisejä muun muassa Anna Abreulle ja Suvi Teräsniskalle. LINDA FORSS Kuva PANU PÄLVIÄ KUKA. Ja jos hän mokaa julkisesti, hän tekee siitä itse hittimeemin. Elias Kaskinen & Päivän Sankarit julkaisi esikoisalbuminsa viime elokuussa. Hän varttui Lohjalla, mutta asuu nykyään Helsingissä
JOS EN TEKISI MUSIIKKIA , olisin mukana politiikassa. TÄSSÄ AMMATISSA TARVITAAN päättäväisyyttä, kärsivällisyyttä ja itseironiaa. PELKÄÄN , etten ehdi toteuttaa kaikkia unelmiani tai että unohdan kaiken hypen keskellä ystäväni ja perheeni. Vaikka treffien vakiokaava eli syömään ja leffaan onkin hyvä, yritän aina vähän rikkoa sitä. ÄRSYTÄN IHMISIÄ puhumalla liioitellun vanhanaikaista kirjakieltä. TEIN NUOREMPANA aivan liikaa hommia. Olen siitä todella pahoillani, mutta silloinkin huumori oli paras tapa käsitellä mokaani. ITKEN usein elokuvissa, etenkin riipaiseville ja inhimillisille tarinoille. cosmopolitan.fi ”Pelkään, etten ehdi toteuttaa kaikkia unelmiani tai että unohdan kaiken hypen keskellä ystäväni ja perheeni.” TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 57. Lauloin marraskuussa Maamme-laulun sanat väärin miljoonayleisön edessä. En ole koskaan tehnyt ”oikeita” töitä. Mökillä olen kaukana töistä ja tietokoneesta. Naisen läsnäolo saa minussa esiin piirteitä, joista pidän itsessäni. YSTÄVÄPIIRINI ON laaja, ja livemusiikki kuuluu aina olennaisena osana illanviettoomme. Pistimme bändimme pystyyn lukion viimeisellä luokalla vuonna 2010. TREENAAN keikkareissuilla kuntosalin sijaan metsässä. Kirjoitin ensimmäisen biisini yhdeksännellä luokalla englanniksi. SOMESSA OLEN aktiivinen työni puolesta. Vedän treenihanskat käteen, lenkkarit jalkaan ja menen metsään tekemään esimerkiksi punnerruksia. Silloin olen luovimmillani ja tunteet ovat pinnassa. En halua paljastaa, missä olen milloinkin. Roudaamme äänentoiston ja rumpusetin pieneen saareen. Kannattaa kokeilla eri reittiä: tsempata muita ja jakaa hyvää. EN VOI SIETÄÄ pikkumaisuutta ja turhaa ylpeyttä. Vietämme heinäkuussa perinteiset kesäjuhlat kitaristimme mökillä. Jos hommat ovat reilassa, kotona on todella siistiä. Siellä saan luvan kanssa vain olla rauhassa ja puhaltaa. Olen myös kova meemiharrastelija. Täydellisillä deiteillä tapahtuu jotain yllättävää. Sellaisia Elias Lönnrotin ajan juttuja. KATSO VIDEO Miten Elias selviytyy Cosmon sananselityspelistä. HARVA TIETÄÄ, että olen ollut 16-vuotiaana ilman paitaa Helsingin Forumin seinällä. Nuorempana näyttelin kaikki kesät musikaaleissa. Jos minulle nauretaan, olen se, joka nauraa eniten. En myöskään ymmärrä, miksi ihmiset ajattelevat, että toisen menestys on itseltä pois. TÄYDELLISILLÄ TREFFEILLÄ olemme molemmat rentoutuneita emmekä yritä pitää kulisseja yllä. Antaminen on loppujen lopuksi mukavampaa kuin saaminen. En vie töitä sinne koskaan. Koti on paikka, jossa voin rauhoittua. Olen muuten rationaalinen ihminen, mutta kun rakastun, järkeni katoaa täysin. Vaikka nautinkin siitä, kaipaan myös harmoniaa. Olin mukana mainosvideolla, joka esitettiin parikymmentä metrisellä screenillä. TAVARAMERKKEJÄNI OVAT matala ääni ja pystyssä olevat etuhiukset. Läheisilläni menee siihen aina hermot, varsinkin kun puhun sitä virne kasvoillani. Olen somen kautta yhteydessä faneihini ja yritän tehdä päivityksistäni mielenkiintoisia ja hauskoja. OLEN ONNELLISIMMILLANI kesämökkimme saunan terassilla, kun olen juuri tullut uimasta jääkylmästä vedestä. Meillä on bändimme basistin Artti Pursiaisen kanssa läppä, että jos musiikkihommat eivät lähde lentoon, alan poliitikoksi. Pääni kelluu aina ihmisjoukossa muiden yläpuolella. Itseään ei saa ottaa liian vakavasti. Olemme vetäneet tyhjille saleille ja pohtineet, onko tässä mitään järkeä. KOTINI heijastaa aina senhetkistä elämäntilannettani: jos on aivan sikana kaikkea, kämppä on räjähtänyt. En ole kuitenkaan ihan vielä valmis rauhoittumaan. Käytän paljon Instagramia ja Facebookia, mutta Snapchat vähän kuumottaa. Poltin itseni loppuun lukiossa. Suunnittelin kerran leikkaavani ne, mutta kaikki kielsivät. Diggaan vanhasta suomalaisesta runoudesta ja minua kiehtovat sanat, jotka ovat jo melkein unohtuneet. TOIVOTTAVASTI VIELÄ JOSKUS onnistun löytämään hyvän tasapainon työn ja yksityiselämän välillä. Kyyneleet vain valuivat 3D-lasieni alta. Onneksi jaksoimme jatkaa. En kertonut siitä kenellekään, joten sain järkyttyneitä puheluita kavereiltani. RAKASTUNEENA olen järjetön. Alkuillasta musiikki on laadukasta, mutta loppuillasta valtaan lavan ja vedän yksin kaikkein siirappisimmat balladit. OLEN YLPEÄ bändistämme, siitä että saimme julkaistua esikoislevymme ja siitä, että olemme kestäneet toisiamme näinkin pitkään. Oikeasti olisin vain puhuva pää, ja Artti tekisi taustalla kaikki päätökset. Tällä hetkellä elämässäni on paljon melskettä. Tavoitteemme ovat korkealla: haluamme vielä joskus istua Suomen ykkösbändin paikalla. KIRJOITAN BIISEJÄ illalla tai yöllä. Olen myös aika pitkä. Ihmiset eivät kuulemma tunnistaisi minua ilman niitä. Julkaisin heti itsetekemäni meemin, jossa luki: ”Elias on hyvä laulamaan kuha muistaa sanat.” Siitä tuli hitti. Pahin oli Inside Out -animaatioelokuva ihmisten mielestä ja tunteista. Minusta kuoriutuu silloin herrasmies. Yritän estää sitä tapahtumasta viettämällä heidän kanssaan mahdollisimman paljon aikaa ja pitämällä heihin jatkuvasti yhteyttä. Kävin koulua Helsingissä ja musaopistoa Lohjalla, oli bändikuvioita ja teatterijuttuja. Nyt neuvoisin itseäni keskittymään vain yhteen juttuun: musiikin tekemiseen. Se oli hälyttävää. Se oli hirveä, tunteellinen rakkausbiisi, jota on vaivaannuttavaa muistella. Fiilis on kastautumisen jälkeen aina aivan mahtava
Silloin ei haittaa, vaikka joskus mokaisikin. JANNE, 26 Ihastui baarissa tapaamansa tytön nauruun ja vei hänet seuraavana päivänä keilaamaan. TOMMI: Kannattaa olla alusta asti rehellinen, vaikka totuus loukkaisikin toista. Yhteiset viikonloppureissut ja uusien asioiden kokeileminen pitävät yhteiselon monipuolisena. Mistä tiesit, että toinen on se oikea. JUHANI, 29 On seurustellut kouluajoista lähtien eikä enää tiedä, mistä ensimmäisillä treffeillä kannattaa jutella. Neljä miestä kertovat, mikä on pitkän liiton salaisuus. JUHANI: Toisen kuunteleminen ja kiinnostus samoja asioita kohtaan ovat tärkeitä. TOMMI: En tiedä miksi, mutta olen aina tiennyt heti, tuleeko suhteesta vakava vai pelkkä säätö. JANNE: Toisen huomioiminen unohtuu pitkässä suhteessa liian helposti. TOMMI, 30 Kuvailee itseään seurustelutyypiksi eikä ole koskaan viihtynyt sinkkuna puolta vuotta pidempään. Kuulumme yhteen. Pariskunta on seurustellut neljä vuotta. JANNE: Kaikki sujui luontevasti heti ensihetkistä lähtien. Toinen tuntuu oikealta. Välillä on myös hyvä viettää aikaa erillään ja pitää kiinni omista menoistaan. Entä mistä he tiesivät, että toinen on vihdoin Se Oikea. Pidin itseäni ennen sitoutumiskammoisena, mutta nykyisen puolisoni kanssa minua ei ahdistanut tai pelottanut lainkaan. Kukaan ei sopisi minulle häntä paremmin. JUHANI: Aloitimme ystävinä ja rakastuimme ajan kanssa. Tuntui helpolta heittäytyä suhteeseen täysillä. Ehkä siinä painaa luottamus tai rehellisyys, tai sitten kyse on vain kemiasta. Nykyisen kumppanin kanssa on pidetty yhtä kahdeksan vuotta. Cosmo mies. VIVIAN NIEMINEN ”VAHVA LUOTTAMUS AUTTAA VOITTAMAAN KRIISIT” MIESPANEELI Ku va M VP H O TO S MIESPANELISTIT: ALEX, 26 Tapasi tyttöystävänsä festareilla viisi vuotta sitten ja hurmasi tämän tarjoamalla puolet pitsastaan ja yösijan teltassaan. Puolison tekemisistä ei kannata olla liian mustasukkainen. 58 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016 Mikä on paras vinkkisi pitkän parisuhteen onnistumiseen. On ihanaa tietää olevansa osa tiimiä, joka pitää yhtä hyvinä ja huonoina aikoina. Pitäisi muistaa jemmata rakkauslappuja ja tehdä pieniä palveluksia pyytämättäkin. Luottavaisessa ilmapiirissä molemmat uskaltavat olla omia itsejään. ALEX: Onnistuneessa suhteessa molemmilla on vapaus toteuttaa itseään myös yksilöinä. ALEX: Tyttöystäväni tuntui alusta asti luotettavalta – kuin parhaalta ystävältä, joka oli kaiken lisäksi vielä häkellyttävän kaunis
Mikä on pitkän parisuhteen salaisuus. Pahaa oloa ei saisi purkaa toiseen, eikä hellyyttä unohtaa. Kun alkuhuuman loppumiseen osaa varautua, arki ei yllätä. Kun tyttöystäväni ihastui toiseen mieheen, tunsin itseni riittämättömäksi ja epäonnistuneeksi. Turha ujous on karissut ja toiselle uskaltaa sanoa suoraan, mitä haluaa. Arkisista asioista tulee helposti valitettua toiselle. Olisi kamalaa, jos juteltava loppuisi kesken tai kasvaisimme erillemme. TOMMI: Yllätyksiä ei tule yhtä paljoa kuin alkuaikoina, mutta elämän tuomat mahdollisuudet ja haasteet pitävät suhteen kiinnostavana. JANNE: Huomioiminen isoilla ja pienillä teoilla. Kenenkään toisen kanssa ei voisi olla yhtä ihanaa. TOMMI: En usko, että voisin ihastua keneenkään toiseen. Arkinenkin seksi voi olla todella tyydyttävää, koska toista rakastaa niin paljon. JUHANI: Rakkaus. Ne kielivät epäluottamuksesta tai omista, kaappiin kätketyistä luurangoista. Se on mielestäni normaalia. Se on ymmärrettävää, koska toisen kanssa kiinnostaa tehdä muutakin kuin vain sekstailla jatkuvasti. En kuitenkaan vaihtaisi pois mitään. ALEX: Ei. TOMMI: Yhteisen ajan ja kiinnostuksenkohteiden puute. Olisi myös mukavaa kokeilla Tinderiä. Myös lasten hankkiminen jännittää – jääkö meille aikaa olla myös kahdestaan. Nyt osat ovat vaihtuneet: puolisoni ehdottelee usein uusia juttuja. Ympäristö on uusi, eivätkä arkiset asiat pyöri mielessä. Olin etäinen ja poissaoleva. JANNE: Läheisen kuolema aiheutti kriisin välillemme, sillä en osannut käsitellä suruani. JANNE: Ensimmäisen vuoden jälkeen seksistä tulee arkisempaa. On aivan sama, vaikka seksiä on kerran parissa viikossa. JUHANI: Toisinaan mietin, elänkö oikeasti koko elämäni saman naisen kanssa ja olenko seikkailuni seikkaillut. Suhteen vakaa pohja ja arkisuus ovat mukavia asioita, kun voi olla täysin oma itsensä. Se lujitti suhdettamme. ALEX: 75 min Siis hyvänä päivänä. TOMMI: Vapaampaa menemistä ja tulemista, kavereiden kanssa bailaamista ja itsekkäämpää elämää. TOMMI: Suhteen ulkopuoliset ihastumiset ovat olleet kova pala minulle. Vaikka toisen tuntee läpikotaisin, yhteiset intressit pitävät huolen siitä, että aina riittää jaettavaa ja koettavaa. JANNE: Jos toista ei kunnioita ja piikittelystä tulee arkipäivää. Kerroin siitä kumppanilleni suoraan, ja hän oli hyvin ymmärtäväinen. ALEX: Takertuminen ja mustasukkaisuus. Kun omassa suhteessa meni huonosti, oli helpottavaa saada purkaa tunteita jollekin ulkopuoliselle, ja se johti ihastumiseen. JUHANI: En usko kolmen vuoden kriiseihin tai muihin kliseisiin. JANNE: 40 min Yhdessä olemiseen pitäisi ehkä arkenakin panostaa enemmän. Ongelmamme ovat olleet hyvin pieniä ja arkisia. TOMMI: Suhteen alussa olin aktiivisempi viettelemään tyttöystävääni. Sulkeuduin kuoreeni moneksi kuukaudeksi. ALEX: Vilkuilen usein muita naisia ja heitän viatonta flirttiä. ALEX: Hauskanpito ja fyysinen läheisyys pitävät yhdessä. ALEX: Sitä jännitystä, kun ei koskaan tiedä, mitä ilta tuo tullessaan. On itsestäänselvää, että välillä on helpompaa, välillä vaikeampaa. ALEX: Olemme onnekkaita, sillä olemme välttäneet kaikki megakriisit. TOMMI: 30 min Yhdessäolo on aivan liian usein vain somettamista. Millaisia kriisejä olette kohdanneet. Laitamme ruokaa ja vaihdamme samalla kuulumisia. JUHANI: Toisen virheiden kyttääminen ja negatiivisuus ovat suurimmat kompastuskivet pitkässä suhteessa. Rehellinen keskustelu kaikista asioista sekä rajoista sopiminen ovat auttaneet. Ihan sama vaikka elämässä menisi muuten huonosti, tärkeintä on tuntea olevansa rakastettu. Vaikka uskottomuutta ei ole ollut, itsetunto ja luottamus toiseen ovat olleet koetuksella. Olen tosin varma, että aika on kullannut muistojani. Miten seksielämä muuttuu pitkässä parisuhteessa. JANNE: Olen. Se saa arvostamaan sitä, mitä minulla on. Sitä ei myöskään ole yhtä paljoa kuin suhteen alussa. Mitkä asiat pilaavat pitkän suhteen. Tylsistyttääkö pitkä liitto koskaan. JUHANI: Yhdessä asuessa toisen stressin aistii herkemmin, ja saattaa vierähtää parikin viikkoa ilman seksiä. Lomamatkoilla seksi on jännittävää, ja siinä on samanlaista alkuaikojen sähköä. Hänen seuransa ei kyllästytä koskaan. JANNE: Toisinaan kaipaan omaa aikaa ja yksinoloa. Onneksi puolisoni jaksoi seistä vierelläni. Kukkien ostamisen tärkeyttä ei kannata vähätellä. Silloin lähden reissuun. JUHANI: Tietysti katselen kauniita naisia ja nautin huomiosta, mutta en koskaan vastaisi flirttiin tosissani. ALEX: Seksin määrä vähenee, mutta siitä tulee parempaa, kun oppii tuntemaan toisen kehon ja halut. Ajatus sinkkuna olemisesta ja muiden naisten deittaamisesta on absurdi. Ikävä iskee kuitenkin jo viimeistään lentokentällä, ja toisen ikävöiminen saa näkemään suhteessa taas uusia hyviä puolia. Mitä kaipaat sinkkuajoistasi. Aina ei tee mieli, ja se on ihan okei. TOMMI: Yhteen hiileen puhaltaminen ja sen tajuaminen, että suhteessa ollaan yhdessä, ei kahtena erillisenä ihmisenä. En halua, että tyttöystäväni tuntee ikinä samoin. Vahva luottamus auttaa voittamaan kriisit. Asia ei ole jäänyt kaivelemaan kumpaakaan. Oletko koskaan ihastunut toiseen naiseen. Ihastus hiipui, kun elämässäni alkoi mennä paremmin. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 59 Kuinka paljon aikaa päivässä vietät puolisosi kanssa. Hyväksyisin saman tyttöystävältäni. JUHANI: 120 min Käymme salilla ja kokkaamme.. JANNE: Kaipaan välillä yksin asumista ja oman poikamiesboksin sotkemista. JUHANI: Tyttöystävästäni on ajan kuluessa tullut paras ystäväni
Katso omaperäisen talk show’mme kaikki jaksot osoitteessa menaiset.?/evek. UUSI,PITELEMÄT ÖN SHOW ON TÄÄLLÄ Viime viikkoina Ulla, Niina ja Veera ovat ruotineet mm. koiria, karvoja, sisustuskauppoja ja motivaatiolauseita
Mikä muu symbolisoisikaan paremmin uutta vuotta kuin uusi reppu. Povaan Burberryn nimikirjaimin kustomoidusta ysärisporttirepusta tulevan sesongin hittiä. Ku va IM A XT RE E Pienenä sain joka syksy uuden repun, kun siirryin seuraavalle luokalle. Selaillessani tulevan kevään muotikuvia törmäsin niihin taas jatkuvasti. EMMA VUORINEN UUSI VUOSI, UUSI REPPU TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 61. Toimii näköjään myös näin aikuisena
EMMA VUORINEN Ku va tI M A XT RE E ja VA LM IS TA JA T 1. AINA VARMA ARMY Armeijanvihreät ja khakinvihreät vaatteet ovat iso trendi ensi keväänä, mutta vihreä parka on myös todellinen syysklassikko. Muoti MUOTISUUNNISTUS Alennusmyynneistä kehotetaan aina metsästämään klassikkoja, mutta mitä jos voisit nähdä tulevaisuuteen. Haalari 229 e, Odd Molly. Stailaa armyvaikutteet Alexander Wangin lailla sporttiseen grungetyyliin tai tuo naiselliseen lookiin vihreä twisti Versacen tapaan. Lyhyt parkatakki 13,32 e, Only. VE RS AC E A LE XA N D ER W A N G 62 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Nämä kevään trendit ovat tehneet tuloaan jo syksyllä, joten ole tarkkana: saatat löytää niitä uutuusrekin lisäksi myös alerekistä
Vaaleanpunainen rusettipaita 35 e, Monki. Paitamekko 195 e, Marimekko. 3. Metsästä etenkin klassista, vaaleansinistä oxford-paitamateriaalia. Tennarit 239,95 e, By Malene Birger/Zalando.fi. MIESTENPAITAMEKKO Kevään helpoin vaate on miesten kauluspaidoista inspiraationsa saanut paitamekko. SVENGAAVA MINI Etsi a-linjaisia, 1960-luvulta inspiraationsa saaneita minihameita, joissa on jokin juju. Rokkaava denimhame 39,95 e, Gina Tricot. G IA M BA TT IS TA VA LL I EU D O N CH O I TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 63. 2. Yhdistä vintagehenkinen rusettipaita niittikoristeltuun minihameeseen Giambattista Vallin tapaan. Yhdistä paita valkoisiin tennareihin ja mustaan nahkaan ja heitä hyvästit vaatehuolille
Läpinäkyvä body 24,99 e, H&M. Väljä denim t-paita 59 e, Cos. KEVÄTGOOTTI Muoti ei ole enää aikoihin noudattanut tarkkoja rajoja sesonkien välillä. Satsaa keskisinisiin (ehkäpä jopa kirjailtuihin) hameisiin, takkeihin ja mekkoihin. Denimtrenssi 69,95 e, Vero Moda. 64 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. 5. A N D RE W G N G IV EN CH Y H O LL Y FU LT O N Silkkinen slipdress-mekko 59,95 e, Zara. Hamstraa siis kaappiin valmiiksi mustaa pitsiä ja syntistä sifonkia. Se on vähän kuin nahka, joka valloitti syksyllä värillisenä ja näytti raikkaalta tuiki tavallisissa vaatekappaleissa, kuten kauluspaidoissa. UUSI DENIM Denim ei ole enää synonyymi farkuille tai farkkutakille. Materiaalit vain kevenevät ja helmat lyhenevät. Nyt denim tekee saman. Siksi ei ole yllättävää, että tummanpuhuva goottitrendi jatkaa vahvana myös ensi keväänä. Muoti 4
Oranssi silkkihuivi 80 e, Marimekko. LANNEMALLI Laadukas smokkityylinen bleiseri on aina hyvä sijoitus. Ylälantiolle asettuvan bleiserin kanssa puetaan ensi keväänä sortsit. D IO R TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 65. Solmi kaulalle vielä silkkihuivi, joka on myös loisto-ostos. Nyt kannattaa kiinnittää huomiota pituuteen ja istuvuuteen Diorin kevätmalliston siivittämänä. Silkkikauluksinen bleiseri 500 e, DKNY/ Net-a-porter.com. 6
Kokoa koko asu nudepaletin ympärille ja terästä se moderneilla metallikoruilla Balmainin ja Emporio Armanin inspiroimana. Nudeavokkaat 69,99 e, H&M. 7. Muoti Neulosmaksimekko 99 e, Cos. EM PO RI O A RM A N I 66 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. NAISELLINEN NUDE Ensi keväänä nude-sävyt ovat virallisesti in. Jakku 29,95 e, Gina Tricot
Kukkamaiset korvakorut 10 e, Monki. Viritä harakkatutkasi herkimmilleen ja lataa sovituskoppi täyteen metallinhohtoisia vaatekappaleita. Sula metalli on selkeästi inspiroinut suunnittelijoita. Metallikorvakoru 25 e, &Other Stories. Uudenvuoden tinan ripustaminen korvaan ei ole kuitenkaan paras idea. Takki 65 e, Monki. Ensi keväänä korut ovat metallisia, mutta hyvin orgaanisia. SULAA LAAVAA Statement-korvakorut ovat olleet iso trendi jo muutaman sesongin ajan, ja erilaisia koruja on voinut yhdistellä luovasti tai käyttää vain yhdessä korvassa. 9. Näyttävät korut ovat aina hyviä ale-bongauksia, koska niillä saa uudistettua vanhoja asuja helposti. Metalliriipus 45 e, &Other Stories. 8. Kullanhohtoinen toppi 65 e, &Other Stories. PEILIPINNAT Jes, jatkossa pikkujoulumekko toimii myös kevätjuhlamekkona. Hopeinen reppu 25 e, Monki. Culottes-housut 45 e, Monki. PR O EN ZA SC H O U LE R PR EE N PH IL IP P PL EI N TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 67
COSMOPOLITAN.FI ALOITA BLOGGAAMINEN › LIITY MUKAAN YHTEISÖÖMME @cosmofinland @cosmopolitan.fi cosmopolitan.fi Cosmopolitan Finland Cosmo_Finland NATALIE VILEN stratlivingyourbestlife BY DIDEM JULIA TOIVOLA MINNA SOMERO VIVIAN VALPURI
Itse haaveilen kauniista, terveistä, kiiltävistä, helppohoitoisista, pitkistä, paksuista, vaaleista, mustista, oman värisistä ja pinkeistä hiuksista, etuhiuksilla ja ilman. Ruth tuskin olisi päässyt näin pitkälle ilman rohkeaa vaaleaa siiliä, joka kieltämättä korostaa pisamien peittämiä poskipäitä ja pitkiä ripsiä. KAUNIS JA KYNITTY Hiukset ovat naisen kruunu on vanha viisaus, joka pitää edelleen paikkansa. EMMA VUORINEN Ku va IM A XT RE E TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 69. Kevään catwalkien mielenkiintoisin ilmestys oli 19-vuotias Ruth Bell, joka käveli seksikkyydestään tunnetun Versacen näytöksessä. Välillä tuntuu, että taidanpa ajaa kaljuksi. Ehkä niin joskus tapahtuukin, sillä kauneusihanteet ovat muuttumassa
Kampaa hiuksiisi sivujakaus. Kauneus IHAN PRINSESSANA Disney-prinsessat, nuo ihanat hiusidolimme. Nappaa lopuksi päälaelta osio hiuksia ja kiepauta se löysälle nutturalle. Kopioi heidän virheettömät lookinsa uudenvuoden juhlaan. Tupeeraa hiuksiasi tyvestä. Te ks ti A LE XI S TE A SD A LE To im itt an ut M A RI A LI ET O Ku va tT A N E CO FF IN TÄHKÄPÄÄ Kukapa ei haluaisi Tähkiksen loputonta tukkaa. 70 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Suihkuta niihin kauttaaltaan suolasuihketta, esimerkiksi Cutrin Professional Chooz Texturizing Salt Spray Strong -suolasuihketta, 15,90 e . Voit halutessasi pyöritellä niihin myös kevyitä laineita sauvakihartimen avulla. Viimeistele kampaus suihkauttamalla hiuksiin kevyen pidon antavaa hiuslakkaa
Kohota vielä lopuksi tyveä sormillasi ja viimeistele suihkuttamalla kampaukseen kevyen pidon antavaa hiuslakkaa. Lisää vastapestyihin hiuksiisi reilusti muotoiluvaahtoa, jotta saat niihin tekstuuria. Kokeile esimerkiksi Kérastase Couture Styling Mousse Bouffante -muotoiluvaahtoa, 30 e. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 71. ARIEL Ariel, tuo sivujakauksen upea luojatar. Tee sitten hiuksiisi kamman avulla syvä sivujakaus ja föönaa tukka kuivaksi. Jaa sitten hiuksesi osioihin ja pyöräytä ne lämpörullien avulla poispäin kasvoistasi. Saat lisää kuohkeutta, kun käyt hiustyven läpi huolella harjan ja hiustenkuivaajan kanssa
72 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Kokoa auki jääneet hiukset muhkealle letille. Kauneus ELSA #hairgoals Levitä hiuksiisi kevyttä tukea antavaa muotoiluvoidetta, esimerkiksi letitykseen tarkoitettua Redken Fashion Collection Braid Aid 03 Braid Defining Lotion -voidetta, 26 e. Vedä letistä lopuksi varovasti pois yksittäisiä suortuvia luodaksesi vaikutelman tuulen tuivertamista hiuksista. Tee sitten hiuksiin vanha kunnon etuheitto ja kiinnitä se pinneillä
BELLE Belle tietää, että huoleton puolinuttura on kampauksista kätevin. Ehei. Kokeile esimerkiksi Babylissin Clip & Curl -silikonilämpörullia, 129 e . Viimeistele kampaus hiuslakalla. Voit halutessasi jopa pörröttää sitä hieman sormillasi. Voit halutessasi viimeistellä kampauksen hiuspannalla. Tupeeraa etuhiuksesi yhtenä osiona niin, että otsallesi muodostuu selkeä heitto. Kerää päälaeltasi reilun kokoinen hiusosio ja kiepauta se ponnarin avulla kevyelle nutturalle. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 73. Kiharra auki jääneitä hiuksiasi kevyesti poispäin kasvoistasi. Löysää se sitten hieman sotkuisen näköiseksi. Nostele hiuksia kamman varren avulla kevyesti ylöspäin kuohkean lopputuloksen aikaansaamiseksi. Trendin takana on tietysti Tuhkimo. Heitä sitten hiuksesi ylösalaisin ja kiinnitä ne korkealle poninhännälle. TUHKIMO Luulitko, että sotkunuttura on tyylitietoisten festarikävijöiden keksintö. Kiepauta poninhäntä nutturalle ja kiinnitä pinneillä
MARIA LIETO Ku va tM VP H O TO S PO LK K A PI TK Ä PO LK K A K E SK IP IT K Ä PI TK Ä Cameron Diaz Kendall Jenner Blake Lively Selena Gomez Lily Aldridge Jessica Alba Olivia Palermo Katy Perry Lauren Conrad Emma Stone Léa Seydoux Alexa Chung Nicole Richie Ruby Rose Scarlett Johansson Karine Vanasse 74 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Kauneus YKSILAURENCONRAD,KIITOS! Leikkaa talteen suosikkihiustyylisi ja ota kuva mukaasi seuraavalle kampaajakäynnille
Hiero sitten käsiäsi yhteen ja puristele cocktail latvoihin. 45 e. 8 e. GEN N Y Four Reasons Black Edition Toffee Wax -muotoiluvaha 14,90 e. SURFFITUKKA Sekoita kämmenelläsi muutama painallus suolaja muotoilusuihketta. Näillä resepteillä pärjäät kiireessäkin. MARIA LIETO ALTUZA RR A ALEXAN D ER W AN G WETLOOK Hiero käsissäsi pari painallusta hiusöljyä ja pikkurillin pään kokoinen määrä vahaa. Kampaa hiuksesi taaksepäin. Pyörittele sormillasi hiukset kevyille laineille. Arganöljyä sisältävä Moroccanoil Restorative Hair Mask korjaa vaurioittuneita hiuksia. SUORAJAKIILTÄVÄ Levitä kosteisiin hiuksiin muutama suihkaus lämpösuojasuihketta ja kaksi painallusta hiusöljyä. Hyvästele pörröhiuksesi Goldwell Kerasilk Control Deep Smoothing Mask -naamion avulla 34 e. Föönaa hiukset harjan avulla suoriksi. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 75. Goldwell StyleSign Curl Twist Around Styling Lotion -kiharaneste 19,20 e. Voit halutessasi viimeistellä lookin kiiltosuihkeella. Sassoon Diamond Polish Style Serum -kiiltoseerumi 30,50 e. John Frieda Beach Blonde Sea Waves Sea Salt Spray -suolasuihke 13,50 e. Biozell Professional Healing Moisture Mask -kosteuttava hiusnaamio antaa hiuksille kauniin kiillon. Redken Diamond Oil Glow Dry -hiusöljy 36 e. TEHOHOITOA HIUSNAAMIOILLA Ravitse talven kuivattamia hiuksia naamioilla muutaman pesun välein. Levitä kombo hiuksiin tyvestä latvaan. Kauneus COCKTAILIT,JOITAHIUKSESIRAKASTAVAT Joskus täydelliseen tukkaan tarvitaan vain kaksi tuotetta. Paul Mitchell Ultimate Color Repair Triple Rescue -suihke 34 e. Muista kuivata tukkasi pyyhekuivaksi ennen naamion levittämistä
Te ks ti LE IG H CA M PB EL L To im itt an ut M A RI A LI ET O Ku va tJ U H A SA LM IN EN ,I M A XT RE E ja VA LM IS TA JA T 76 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Muista käyttää lämpösuojasuihketta aina, kun muotoilet hiuksiasi. Pääset kaksihaaraisista eroon vain leikkaamalla latvojasi. Miten pääsen eroon kaksihaaraisista ja voinko ennaltaehkäistä niiden syntymistä. 26 e. Huolehdi myös siitä, että hiuksesi saavat talvella tarpeeksi kosteutta. Voit kuitenkni koittaa pelastaa lievästi rispaantuneita latvoja hiusnaamioilla ja korjaavilla hoitoaineilla. Keskity ennaltaehkäisyyn ja hoida hiuksiasi oikeilla tuotteilla. Davines MINU Hair Mask -naamio sopii värjätyille hiuksille. Kauneus HA IR DO CT OR Hyvästi, hiuskriisit! Kokosimme vastaukset yleisimpiin hiusongelmiin
Voit kasvattaa oman värisi takaisin tai pyytää kampaajaa värjäämään hiustesi latvat omaan väriisi sopiviksi. 9 e. Tällöin hiuksesi näyttävät kauniilta myös kasvatusoperaation aikana. Pitääkö käyttämäni sampoon ja hoitoaineen olla samaa merkkiä. Käytä kosteuttavia hiustenhoitotuotteita ja naamioita. Varo, ettet pese hiuksiasi liikaa. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 77. Suomalaisten oma hiusväri on yleensä melko eloton, joten joskus oman värin raikastaminen värjäyskäsittelyllä on luonnollisuutta parempi vaihtoehto. Onko minun mahdollista saada oma värini takaisin. Moroccanoil Thermal Ceramic -lapioharja, 56 e. Muutama kerta viikossa riittää. Redken Frizz Dismiss FPF 20 Smooth Force Lightweight Smoothing Lotion Spray taltuttaa lentävät hiukset. Saat tuotteista parhaan hyödyn irti, kun käytät tuotesarjoja johdonmukaisesti. Olen värjännyt hiuksiani pitkään. Pitääkö se paikkansa. 28 e. Hiuksistani tulee talvella todella sähköiset. Usein niiden vaikutukset näkyvät vasta jonkin aikaa jatkuneen säännöllisen käytön jälkeen. Muista siis saksia hiuksiasi säännöllisesti, vaikka haluaisitkin kasvattaa ne pidemmiksi. Latvojen leikkaaminen ei vaikuta hiusten kasvunopeuteen. Huonokuntoiset ja kuivat latvat alkavat kuitenkin katkeilla nopeasti ja saavat hiuksesi näyttämään epäsiisteiltä. Invisibobble-ponnarit 5,90 e/kpl. Terveet, hyväkuntoiset hiukset ovat tuuheat ja eloisat. Olen kuullut, että säännöllinen leikkaaminen saa hiukset kasvamaan nopeammin. Värinaamiot ovat kätevä ja edullinen keino säädellä värjättyjen hiusten sävyä. Muista myös, että samat hiustuotteet eivät välttämättä sovellu hiuksillesi ympäri vuoden. Biozell Professional Color Mask Chocolate sävyttää ja hoitaa värjättyjä hiuksia. Mitä teen. Sähköisyys on merkki siitä, että hiuksistasi puuttuu kosteutta. Ota siis huomioon vaihtuvat vuodenajat tuotteita valikoidessasi
. 30 ENNEN kuin TÄYTÄT 30 Rasti ruutuun, jos olet jo aloittanut aikuistumisen ja alkanut panostaa järkeviin hankintoihin. MATKAILU AVARTAA Olet nähnyt maailmaa Suomen rajojen ulkopuolella, tarkoitti se sitten välivuotta ulkomailla tai Interrail-seikkailua Euroopan ympäri. . LUOTTOKÄSILAUKKU Vaikka Chanelin 2.55 olisikin vielä kaukaisella haavelistallasi, sinulta löytyy yksi hyvä arkeen sopiva laukku ja yksi juhlava pikkulaukku laadukasta nahkaa ja ajatonta designia. Te ks ti EM M A M A RK EZ IC To im itt an ut VI VI A N N IE M IN EN Ku va tM VP H O TO S ja BE N G O LD ST EI N /S TU D IO D . Rohkeat hiuskokeilut ovat jääneet taakse. MUKAVA EKSÄ Vastaasi on tullut edes yksi mies, jota kaikesta huolimatta pidät edelleen hyvänä tyyppinä. 10. . . 5.VAKUUTUKSET Elämän suunnitteleminen ei tarkoita enää kevätgarderobin pohdintaa, eikä yllättäviin tilanteisiin varautuminen kondomia käsilaukussa. 13. RAHA KASVAMAAN Sinulta löytyy sijoituksia, osakkeita, rahastoja – edes hieman. Cosmo fiilis . Opiskelijakämppääsi haalitut sekunda-astiat joutivat kierrätykseen jo ajat sitten. Maailmankuvan avartaminen reppu selässä antaa muistoja koko loppuelämäksi. . 78 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. KATTAVA KENKÄKOKOELMA Olet satsannut monipuoliseen settiin ihania kenkiä: täydellisiin saapikkaisiin, korkkareihin, ballerinoihin, sandaaleihin ja tennareihin. Tiedät, mikä sopii sinulle. Lapsenlapsillasi tai vanhainkodin huonekaverilla riittää varmasti kuunneltavaa. Et himmaile, vaan teet rohkeita päätöksiä ja irrottelet kunnolla. HYVIN VARUSTELTU KEITTIÖ Kodistasi löytyy valikoima hyvälaatuisia astioita, veitsiä, kattiloita ja kodinkoneita. 12. 7. 4. . 9. 1.TÄYDELLISET UNET Sinulla on laadukas patja, juuri sinulle sopiva tyyny ja unelmanpehmeä untuvapeitto. . Sen tärkeys henkiselle ja fyysiselle hyvinvoinnille kasvaa vuosi vuodelta. MESTARITEOS Seinäsi eivät ole enää täynnä sinitarralla liimattuja postikortteja, vaan olet sijoittanut nousevan taiteilijan teokseen, johon ihastuit heti ensinäkemällä. 2. Ymmärrät rahan oikean arvon ja sen, että sijoituksesi poikivat sinulle lisää omaisuutta ajan kuluessa. . Tärkeintä on, ettet joudu enää soittamaan vanhemmillesi viikkoa ennen palkkapäivää. 8.TURVATILI Laitat palkastasi jonkin verran sivuun joka kuukausi ja kiität itseäsi, kun pesukone tai läppäri hajoaa. . (Ja hän sinua). 6. KOURALLINEN VILLEJÄ MUISTOJA Otat kaiken ilon irti huolettomasta nuoruudestasi. Olet myös aloittanut eläkesäästämisen, jotta vanhoilla päivilläsi olisi yhtä hauskaa kuin nyt. Muistat myös huoltaa niitä säännöllisesti. . Tiedät, että ne takaavat hyvät yöunet, ja että niiden puutteen kyllä näkee naamasta. . Tiedät, että niistä on iloa vuosiksi eteenpäin. 3. RUTIINI LIIKUNTAAN Kalenteristasi on raivattu tilaa säännölliselle liikunnalle, josta nautit. Kuuluvatko täydelliset korkkarit vaatekaappiisi. . HYVÄ HIUSPÄIVÄ JOKA PÄIVÄ Et enää haikaile monivärisen merenneitotukan tai otsatukan perään. 11
KOTINI ON LINNANI Voit kutsua kotiisi milloin tahansa vieraita kestittäviksi. . 22. 14. . Väliaikaishuonekalut ovat vaihtuneet aarteisiin, kuten klassikkoruokaryhmään tai designvalaisimeen. . TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 79. . Tunnet ihotyyppisi sekä sinulle imartelevimman huulipunasävyn. Olet pysähtynyt pohtimaan työelämäsi suuntaa, tehnyt ehkä viisivuotissuunnitelman tai pyytänyt ansaitsemasi palkankorotuksen. Nautit kokkaamisesta ja uusien reseptien kokeilemisesta. POLIITTINEN NÄKEMYS Et mene äänestyskoppiin velvollisuudentunteesta ja valitse ehdokastasi naaman tai vanhempiesi mielipiteen perusteella. . Vaatekaapistasi löytyvät klassisen tyylin kulmakivet: trenssi, valkoinen t-paita, hyvin istuvat farkut, pikkumusta sekä aurinkolasit. PROFIILI LINKEDINISSÄ Päivität Linkediniäsi yhtä tunnollisesti kuin Facebookiasi. URAOHJUS …tai ainakin matkalla sinne. RUOKAYMPYRÄ HALLUSSA Elämäsi ei ole enää pelkkää mamanuudelia tai kattilasta kauhottua tonnikalapastaa. SÄÄSTÖTILI Sinulla on toinenkin virtuaalinen säästöpossu. Tuleva esimiehesi tsekkaa kuitenkin taustasi, ja lisäksi voit verkostoitua kiinnostavien ihmisten kanssa. 26.TIETOKONE Tietokoneesi on toimiva ja päivitetty apuri työntekoon, ei vain pelkkä väline uusimpien blogipostausten pläräämiseen. Asukriisi ei kuulu sanavarastoosi. Hyvästi kompleksit! . LAADUKKAITA ALUSVAATTEITA Alusvaatteet, joissa on Disney-hahmojen kuvia, ovat saaneet lähteä. Olet organisoinut kaikki tärkeät tositteet vakuutuspapereista laskuihin ja koulutodistuksiin siististi omille paikoilleen. Vaikka jäisit mieleen toki muutenkin, osaat varmistaa sen jättämällä tapaamillesi ihmisille yhteystietosi mukavan jutusteluhetken päätteeksi. 16. Teet illanistujaisissa vaikutuksen, kun osaat tilata laadukkaan pullon itävaltalaista Rieslingiä. 21. n Satsaa enemmän laatuun kuin määrään. 27. . 24. Sieltä ammennat spontaaneihin ulkomaanmatkoihin ja itsesi palkitsemiseen. Osaat mainita suosikkileffaksesi muutakin kuin Mean Girlsin . Ihania hemmotteluhetkiä ei voi koskaan olla liikaa. . Työn tekeminen on huomattavasti nautinnollisempaa, kun se haastaa ja sen parissa viihtyy aidosti. 30.VAATEKAAPIN KULMAKIVET Et juokse enää trendien perässä, vaan olet kehittänyt itsellesi vahvan oman tyylin. HUOLTOJOUKOT Olet kerännyt ympärillesi ammattilaisia, jotka auttavat sinua pienissä ja suurissa ongelmissasi (ja nyt emme tarkoita äitiäsi!) Luottogynekologisi, -kosmetologisi, -suutarisi, -kampaajasi, -hierojasi ja -lääkärisi ovat kullanarvoisia tukipilareitasi. LUOTTOYSTÄVÄ Eli hän, jolle soitat silloin, kun itket ilosta tai surusta, ja jonka rehelliseen mielipiteeseen luotat kuin vuoreen. 25. MEIKKILEIKIN LOPPU Jokainen meistä on vuosien varrella sortunut liian tummaan meikkivoiteeseen ja huonosti nypittyihin kulmakarvoihin, mutta ne päivät ovat historiaa. . SUOSIKKIDRINKKI Kyykkyviinit kuuluvat menneisyyteesi. Tiedätkö jo, mitä tilata baarissa. 18. 19. . Olet perillä puolueiden arvoista ja valinnut, mikä niistä edustaa juuri sinulle tärkeitä asioita. . Olet panostanut hyvään läppäriin tai ihan oikeaan pöytätietokoneeseen. . POSITIIVINEN KEHONKUVA Kannat kroppasi ylpeydellä ja rakastat itseäsi juuri sellaisena kuin olet. . 20. . 15. 23. KORKEAKULTTUURIA Olet ainakin kerran vetistellyt koskettavan balettinäytöksen tai oopperan yleisössä. . 29. KÄYNTIKORTTI Olet huomannut, miten kätevä käyntikortti on, urasi vaiheesta viis. Olet korvannut ne hyvin istuvilla alusvaatteilla, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi tyrmääväksi. 17. 28. Myös elokuvamaailman ja kirjallisuuden merkkiteokset ovat sinulla hallussa. . Tai osaat ainakin valmistaa ulkomuistista muutamia bravuuriruokiasi. . Sopiva määrä juomatietoutta antaa sinusta sivistyneen kuvan, vaikka Piña Colada olisikin edelleen suosikkicocktailisi. Satsaat ennemmin laatuun kuin määrään. KAIKKI PAIKOILLAAN Et enää säilytä arvopapereitasi epämääräisesti lipastosi laatikossa
Aikuisiällä aloitettu uusi harrastus kasvattaa itseluottamusta, nollaa pään ja laajentaa ystäväpiiriä. ELINA LUOMA ja LINDA FORSS Kuvat ANNA HUOVINEN 80 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. RAKKAUDESTA LAJIIN Haluaisitko tehdä jotain muutakin kuin käydä salilla ja lenkkeillä
Käyn estepainotteisella perustunnilla, enkä malta odottaa viikkoa, että pääsen uudelleen ratsastamaan. Palasin takaisin jäälle viime syksynä noin 15 vuoden tauon jälkeen. En ollut koskaan ennen harrastanut joukkuelajia, mutta roller derbyssä pääsee alkuun vähäiselläkin urheilutaustalla, kunhan motivaatiota riittää. Rakkaus ratsastusta kohtaan ei kuitenkaan koskaan sammunut, ja kun menin viime kesänä pitkästä aikaa tallille, hevoskärpänen puraisi heti. Luistellessa työhuolet unohtuvat, koska lajiin on pakko keskittyä täysillä. Olen innostunut ratsastuksesta jopa niin paljon, että suunnittelin ratsastusvaatemalliston niille, jotka joutuvat kävelemään keskustassa ratsastusvaatteet päällä, aivan kuten minä.” ANNIINA RINTAMÄKI, 23 ”Burleski on kasvattanut itseluottamustani” ”Burleskitunneilla on hikinen meininki ja hyvää musiikkia. Sisällä kiipeän lähinnä tehokkaamman treenin takia ja silloin, kun ulkokausi on ohi. Kiipeily onkin opettanut minulle itsetuntemusta ja kärsivällisyyttä.” MAIJA VOLOTINEN, 34 ”Baletissa lihaskunto ja ryhti paranevat” ”Harrastin balettia alakouluikäisenä useamman vuoden ja kolme vuotta sitten kokeilin balettia uudelleen. Baletissa parasta on klassinen musiikki, teknisen ja taiteellisen puolen yhdistyminen sekä tietty meditatiivinen tila, johon tunnilla pääsee. Kiinnostuin roller derbystä keväällä 2011, kun seuraa oltiin vasta perustamassa Jyväskylään. Se on kehittänyt kuntoani, tasapainoani ja perslihaksiani, mutta se on myös opettanut kärsivällisyyttä ja kestämään epäonnistumisia. Arjesta irrottautuu ihanasti musiikin ja tanssin parissa samalla kun lihaskunto ja ryhti paranevat.” ESSI HAAPANEN, 33 ”Luistellessa työhuolet unohtuvat” ”Ihaninta taitoluistelussa on se ääni, kun hyvin teroitettu terä iskeytyy jäähän onnistuneen hypyn jälkeen. Harjoittelemme naisellista kävelyä, vietteleviä vartalon liikkeitä ja kokonaisia tanssikoreografioita. Nyt olen puolentoista vuoden ajan käynyt kiipeilemässä ulkona aina kun sää sallii. Se on myös hyvä syy pukea ylle jotain seksikästä ja antaa vaan mennä.” MARJUKKA HALONEN, 27 ”Suojat päällä rymyäminen on sairaan hauskaa” ”Roller derbyssä kehittyy nopeasti – sekä yksilönä että joukkueena. Burleskitanssi on kasvattanut itseluottamustani, sillä vähissä vaatteissa pyörähdellessä ei voi miettiä oman vartalon epäkohtia. Kiipeilyssä hienointa on se, että vaikka aluksi reitti saattaa tuntua vaikealta ja pelottavalta, ylhäällä on voittajafiilis. Roller derby on tuonut elämääni paljon mahtavia tyyppejä. Nykään kuulun Helsingin Luistelijoihin ja treenaan kerran viikossa. Olen aina rakastanut talvilajeja ja harrastin nuorena taitoluistelua ja muodostelmaluistelua. Luisteleminen ja rymyäminen suojat päällä on lisäksi aivan sairaan hauskaa. Menettäisin monet hyvät naurut ja hikipisarat, jos lopettaisin.” ANNA NORO, 31 ”Ylhäällä on voittajafiilis” ”Olin kokeillut kiipeilyä jo aiemmin sisällä, mutta todellinen kipinä syttyi, kun lajia pidempään harrastanut ystäväni vei minut ulos kiipeilemään. MARÍA ”JEKKU” BERGLUND, 28 ”Hevoset ovat parasta terapiaa” ”Vietin koko lapsuuteni ja nuoruuteni tallilla. Vaikka askelsarjat eivät jää päähäni enää yhtä hyvin kuin ennen, enkä ole hypyissä niin rohkea kuin nuorena, saan luistelemisesta aina yhtä hyvän mielen.” KU VA PA SI RA IT TIL A TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 81. Harrastus jäi ajanpuutteen vuoksi, kun muutin Helsinkiin 19-vuotiaana. Ennen tallille menoa minun on pyyhittävä pois kaikki mieltäni painavat asiat, jotta suoritus ei kärsisi. Polte oli niin kova. Olin jo vuosia ihaillut Moulin Rouge ja Burleskielokuvien tanssijoita, mutta vasta viime syksynä uskaltauduin tunneille ystäväni kehotuksesta, enkä ole katunut. Hevoset ovat parasta terapiaa, sillä ne aistivat, jos olen stressaantunut tai surullinen
Treenit ovat hauskoja ja samalla sopivan haastavia. Pelasin aktiivisesti kilpatasolla 21-vuotiaaksi asti, mutta nykyään treenaan kerran viikossa omaksi ilokseni joko vanhojen pelikavereideni tai yliopistoporukoiden kanssa. Parasta palloilussa on se, ettei silloin edes tajua urheilevansa. Äärimmäistä keskittymistä vaativissa treeneissä ei voi pohtia työkuvioita. Aloitin miekkailun kaksi vuotta sitten kyllästyttyäni lenkkeilyyn: samojen reittien kiertämiseen ja siihen, etten osannut valmentaa itseäni niin, että olisin kehittynyt merkittävästi. Huippuvalmentajan kanssa treenaaminen onkin ollut yksi hienoimmista asioista miekkailuharrastuksen aloittamisessa.” JOHANNA YRJÖLÄ, 27 ”Lentopalloillessa ei edes tajua urheilevansa” ”Lentopallo on sosiaalinen älypeli, johon jää nopeasti koukkuun. Tunnit koostuvat valmentajan kanssa tehdyistä tekniikkaharjoituksista, jalkatyöstä ja lyhyistä viiden pisteen miekkailuotteluista. Pidän myös siitä, että voin kesällä unohtaa sisälentiksen hetkeksi ja vaihtaa sen sisarlajin, beach volleyn, pariin. Peli pitää minut otteessaan niin vahvasti, etteivät kovatkaan fyysiset harjoitteet tunnu liian rankoilta. ELINA NIEMISTÖ, 28 ”Miekkailu opettaa mielenhallintaa” ”Miekkailuharjoitukset ovat minulle yksi parhaista rentoutumiskeinoista arjen keskellä. Miekkailu vaatii kärsivällisyyttä ja opettaa tarkkuutta sekä mielenhallintaa. Tankotanssi Salibandy Trampoliinivoimistelu Sirkustaide Parkour Barre Uimahyppy Hiihto Golf Enduro 82 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Kirkkaalta taivaalta porottava aurinko ja varpaita kutitteleva hiekka ovat aika otolliset olosuhteet hikiliikunnalle.” Houkutteleeko jokinnäistä lajeista
Tosiasiasta, että söin mieluummin kakkua kuin nostin puntteja. Itsepuolustus on laulaja Ellie Gouldingin uusi suosikkilaji. Mieluummin istun brunssilla läheisteni kanssa. En myöskään ole treenaajana pitkäjänteinen. Kahden lapsen äiti, laulaja Lily Allen kuntoilee kotonaan. Tiedän monia, joille Instagramin kuvat toimivat kannustajina. Malli-näyttelijä Milla Jovovich muistaa venytellä ennen treeniä. Innostuin heti ja miksipä en olisi. Body Love L IITYIN INSTAGRAMIIN syksyllä 2013. Lopulta oivalsin: Kuvat tekivät minut liian tietoiseksi itsestäni ja valinnoistani. Jos hänkin pystyy, minäkin pystyn, ystäväni ajattelee ja kiskoo lenkkarit Toimittaja Sanna Kekin Instagram täyttyi sporttimimmeistä ja treenikuvista. Pian kuvavirta alkoi kuitenkin turruttaa. Klikkailin ahkerasti seuraa-nappia. Ku va tM VP H O TO S Khloé Kardashian ei lipsu treenistä edes lomamatkalla Armeniassa. Eräs ystäväni kertoo saavansa sporttikuvista voimaa. Aluksi se inspiroi, sitten belfiet ja sixpackit tekivät liian tietoiseksi omista valinnoista. Tv-persoona Kelly Osbourne salilla. Pian huomioni kiinnittivät myös toinen toistaan sporttisemmat naiset ja heidän profiilinsa. En aluksi edes tajunnut, miksi. Urheilen, mutta en niin, että ehtisin koskaan saavuttaa kiinteitä reisiä tai pyöreää takamusta. Kun katselin kuvia, ajattelin, että huomenna minäkin lähden salille ja treenaan kesään mennessä sixpackin. Näyttelijä Gal Gadot rakastaa aamutreenejä. Siinä malli Alessandra Ambrosion to do -lista. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 83. Malli Adriana Lima pisti itsensä koville ennen Victoria’s Secret -näytöstä. Näyttelijä Kate Hudson testasi booty beltiä. Tiukat reidet ja takapuoli. Faktasta, että en taaskaan jaksanut lähteä salille. Instagramin myötä kännykkäni täyttyi kauniista kuvista, joissa oli kissanpentuja ja iltoja ystävien kanssa. SANNA KEKKI AHDISTAAKO. Ihailin salilla otettuja selfieitä, treenattuja vatsalihaksia, komeita hauiksia ja ennen aamukahdeksaa juostuja lenkkejä. Älkääkä käsittäkö väärin
Samasta muistuttaa Kallio. Tärkeintä olisi etsiä sitkeästi itsestään puolia, jotka kokee arvokkaiksi, Kallio sanoo. Kulttuuriantropologi Taina Kinnusen mielestä se kertoo ajasta, jossa elämme. Tykätäänkö tästä. Hiomme sen äärimmilleen ja nautimme, kun lopputulos kerää tykkäyksiä. Psykoterapeutti Maaret Kallio sanoo, että on luonnollista, että vertaamme itseämme muihin, myös somessa. Saatamme tuntea, että tulemme nähdyiksi vasta, kun lataamme kuvamme someen. Oikealla valolla ja asennolla on korostettu vatsalihaksia. Kinnunen kehottaa myös miettimään, mitä muuta vapaa-aika voi tarjota kuin somea. Vasta sitten se on ikään kuin totta, Kinnunen pohtii. Vertaaminen on kuitenkin helppo tapa saada itsensä kokemaan huonoa oloa. Suojele mieltäsi Hyvinvointibloggaaja Vilma Peltonen on samaa mieltä. Minun kohdallani some ei vain toimi niin. – Vertaileminen kaventaa näkökulmia. Tulevaisuudessa visuaalisuus korostuu entisestään. jalkaansa. Joskus se vaatii, että uutisvirroistaan vähentää tai poistaa ihmiset, joiden kuvat saavat olon tukalaksi. Peltonenkin on työssään kokenut, miten hänen sääriinsä on lisätty pituutta ja hiuksiinsa volyymia. Viritämme, kehitämme, huollamme ja esittelemme sitä. – Maailmassa on liian paljon mielenkiintoisia asioita tuhlattavaksi. Muutakin kuin somea Mutta mielenkiintoista on sekin, miksi lataamme someen kuvia, jotka esittelevät meidät vähissä vaatteissa punttisalilla. Kymmenen vuotta mallina työskennellyt Peltonen muistuttaa myös, että todellisuus on aina kuvia rosoisempi. Vartalosta on tullut yksi tärkeimmistä projekteistamme. Onneksi some on laaja ja sieltä löytyy jokaiselle jotakin. Tilejä, joista tulee huono fiilis, ei kannata seurata. Peltonen kannustaa sulkemaan silloin puhelimen ja keskittymään omaan hyvinvointiin esimerkiksi kirjan tai joogan avulla. – Some on verrattavissa samaan hyväksyvään katseeseen, jota lapsi hakee äidiltään. Minä keskityn jatkossakin raakakakkuihin ja kukka-asetelmiin. Minulle toimii se, että menen ystäväni kanssa verkkareissa hatha-joogaan ja sen jälkeen syömään mysliä. Ihailen sitä. Kun kerroin tästä ystävilleni, muutama kertoi tehneensä saman. Kun toista ja hänen elämäänsä ei tunne, on helppo ottaa vertailuun vain pieni alue, vaikka keho, ja ajatella, etten onnistunut tuossakaan. Kuinka monta peukkua kuva saa. Se kannattaa muistaa, Peltonen toteaa. n Body Love Ku va tV IL M A PE LT O N EN 84 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. – Instagramiinkin laitetaan jo järjestelmäkameralla otettuja kuvia, jotka on käsitelty tietokoneella. Muutaman kuukauden jälkeen ratkaisin tilanteen poistamalla Instagramistani henkilöt, joita en tuntenut ja joiden profiilit keskittyvät suurimmaksi osaksi treenaamiseen ja sporttisiin selfieihin. Omaa mieltään on suojeltava. Siksi olisi tärkeää, että jokainen löytäisi itselleen parhaan ja turvallisimman tavan käyttää sosiaalista mediaa. Se on ihan ok. Punttisalit jätän heille, joille ne sopivat paremmin. Se on selvää. Seuraavaksi mietteemme lipuvat jo toisen täydellisiltä näyttäviin hiuksiin, parisuhteeseen, lomaan, vaatekaappiin ja kodin sisustukseen. Hänen mielestään nykyään on jo latteaa todeta, että identiteettimme on visualisoitunut. Hän kannustaa aloittamaan vapaaehtoistyön lasten tai vanhusten parissa, kokeilemaan kontakti-improvisaatiota tai harrastajateatteria
Unelmien makumatka Tokioon on haavelistalla. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 85 ”MISO, MIRIN, dashi, soija. Kirsikkapuiden kukintoja odotellessa valmistin perinteistä japanilaista sukiyaki-pataa. Sukiyaki on yksi ensimmäisistä japanilaisista ruuista, joita olen maistanut ja ehkä juuri se syy, miksi ihastuin maan ruokakulttuuriin.” Sukiyaki 200 g naudan ulkofileetä 200 g porsaan sisäfileetä pieni purjo 2 paprikaa kiinankaalta siitakesieniä Kastike: 1 dl miriniä 1 dl sakea 1 dl soijaa 2–3 rkl sokeria Kiehauta kastikeainekset pienessä kattilassa. Aseta sukiyaki-pannu pöydän keskelle ja riko jokaiselle syöjälle kananmuna omaan kulhoon. Leikkaa lihat ohuiksi siivuiksi. Ku va JU LI A TO IV O LA JULIA TOIVOLA COSMOPOLITAN.FI/JULIATOIVOLA @JULIATOIVOLA Cosmo fiilis BIG IN JAPAN. Leikkaa kiinankaali muutaman sentin levyisiksi suikaleiksi. Jos minulta kysyttäisiin suosikkikeittiötäni, vastaus olisi hetkeäkään epäröimättä Japani. Tarjoile halutessasi lisukkeena riisiä tai munanuudeleita. Viipaloi sienet ja paprikat. Tämä sukiyakipata sai Cosmon bloggajan Julia Toivolan ihastumaan japanilaiseen keittiöön. Huomaan tunkevani ripauksen näitä makuja vähän jokaiseen annokseeni. Japani vierailee usein keittiössäni, mutta milloin minä vierailen Japanissa. Siirrä lihat toiselle puolelle pannua ja lisää loput sukiyaki-kastikkeesta. Kuumenna isolla pannulla tilkka öljyä ja lisää hieman sukiyaki-kastiketta. Kasta padasta nostamiasi ruokia kananmunaan ennen syömistä. Huuhdo purjo ja leikkaa vinoiksi viipaleiksi. Mistä muualta saisinkaan tuoreempaa sushia, rapeampaa tempuraa tai mureampaa yakitorivarrasta. Ruskista lihat, mutta älä paista niitä täysin kypsiksi. Laita tarvittaessa lihat hetkeksi pakastimeen, sillä kohmeaa lihaa on helpompi leikata. Maan ruokakulttuuri on kovin perinteinen, mutta silti yllättävän muuntautumiskykyinen. Lisää pataan kasvikset omiin kasoihinsa ja anna kypsyä hetki. Se sisältää runsaasti korkealaatuisia ruoka-aineita, maut ovat hienovaraisia ja annokset esteettisiä ja huolella valmistettuja
@adele KADEHDITTAVA Australialainen fitnessäthti Emily Skye. Kehun usein tuntemattomiakin ihmisiä ja olen oppinut ottamaan kehut vastaan ja kiittämään. Vastasin, että vuoden päästä. Minulle on turha soitella yhdentoista jälkeen. Hän on ihanan äidillinen auktoriteetti. FEARLESS Elämäni pelottavin hetki ja suurin käännekohta oli, kun marssin Lahdessa vanhan bodarin luo salille ja pyysin häntä fitness-valmentajakseni. @marialeksandra KARISMAATTINEN Yrittäjä-juontaja Anne Kukkohovi kantaa itsensä hyvin ja osaa esiintyä tilanteessa kuin tilanteessa. @oprah MENESTYNYT Adele on loistava esimerkki siitä, ettei naisen tarvitse mahtua ulkoisesti mihinkään muottiin ollakseen supermenestynyt ja kaikkien arvostama. Arkeni on niin askeettista urheilijan elämää, että minulle hauskanpito tarkoittaa sitä, että pääsen matkustelemaan. Arvostan ihmisiä, jotka ovat aitoja, itsevarmoja ja lämpimiä kaikkia kohtaan. Lahdessa varttunut, Helsingissä asuva Eveliina voitti Fitnessin Suomen mestaruuden vuonna 2012. Hän pitää blogia osoitteessa www.eevsku.fi. Jos en saa tarpeeksi unta, olen kiukkuinen ja hiljainen. Välillä se kostautuu, mutta pidän sitä silti vahvuutenani. Kestän sen, koska minulla on perheeni tuki ja olen kasvanut kahden veljen kanssa. Kilpailuhommat ovat olleet nyt hetken takaalalla töiden takia, mutta haluan vielä voittaa kansainvälisen arvokisamitalin. Pari vuotta sitten kisasin vuoden sisään kuudet kilpailut putkeen, ja se ajoi minut melkein loppuun. FEMALE Esillä oleminen tuo mukanaan arvostelua. Eveliina Tistelgren, 25, on urheilija, valmentaja ja bloggaaja. Lomalla syön terveellisesti, otan aurinkoa ja treenaan. En kulje parsakaalit boksissa, mutta priorisoin lepoa. @eevsku @eevsku 5 NAISTA, JOITA SEURAAN Fun Fearless Female. Ja hauska poikaystävä. EVELIINA TISTELGREN Ku va tM VP H O TO S Fun Fearless Female LINDA FORSS Kuva STELLA HARASEK KUKA. ”No tehdään susta Suomen mestari!” Ja niin tapahtui. Mies tsekkasi fysiikkani ja kysyi, milloin haluan kisata. Olen herkkä, mutta en herkkänahkainen. HAUSKA Toimittaja Maria Veitola. @emilyskyefit 86 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016 FUN Ilopilleri oli pienenä lempinimeni. Ei minulla ole kiire mihinkään. Hommasta katosi ilo ja aloin epäillä unelmiani. Hän on aivan huikea ja rohkea nainen. Hänellä on sopivan rento ja luonnonläheinen suhtautuminen fitnekseen ja hyvinvointiin. Meidän pitäisi kehua ja kannustaa toisiamme enemmän, sillä hyvä kiertää takaisin. Otin pienen breikin ja opin, ettei kaikkea tarvitse saada kerralla ja nopeasti. Olen kova unelmoimaan ja asetan tavoitteeni korkealle. Kaverini kutsuvat sitä Even detox-lomaksi, vaikka minulle se on täysin normaalia. Olen yltiöpositiivinen, ikuinen optimisti ja uskon ihmisistä aina hyvää. @annekukkohovi ÄLYKÄS Oprah. Ei hieno paita -kommenttiin tarvitse vastata, että tämä nyt vaan on ostettu kirpparilta kahdella eurolla. En tiennyt lajista mitään, mutta minulla oli vahva urheilijatausta
Yhden palkinnon arvo on 130 euroa. Me seuraamme sinua, mihin menetkin!. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 87 TULE TEKEMÄÄN COSMOA. Vastaa 19.1. KERRO SE MEILLE JA OSALLISTU ARVONTAAN MAYBELLINEN MEIKKEJÄ Arvomme neljä Maybellinen tuotepakettia. Yhteen pakettiin kuuluvat Katherine Pancolin Mimmit-sarja, Emma Chasen Taklattu, Paulo Coelhon Alkemisti ja Valon Soturin käsikirja, Marie Kondon KonMari sekä Kate Mortonin Kaukaiset hetket. Ei mitään! Käy siis lataamassa lempilehtesi jo tänään. mennessä ja voit voittaa: KYLLÄ, ME OLEMME MYÖS IPADISSÄSI! Mitä iPadisi olisi ilman Cosmoa. Yhden palkinnon arvo on noin 56 euroa. Yhden palkinnon arvo on 243 euroa. Kilpailuja arvontaohjeet: Osallistu kilpailuun nettisivuillamme cosmopolitan.fi. BAZARIN KIRJOJA Arvomme kaksi Bazarin kirjapakettia. MISTÄ HALUAISIT LUKEA SEURAAVAKSI. KILPAILUN TUNNUS ON COSMOTORI. Yksi palkinto sisältää meikkivoiteen, huulivoiteita, puuterin, pohjustustuotteita, luomivärejä, rajauskynän ja kulmatuotteita. ERISANIN TUOTTEITA Arvomme yhdeksän Erisanin tuotepakettia. Yksi palkinto sisältää tuotteita kasvojen, vartalon ja hiustenhoitoon
88 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016 Cosmopolitan ilmestyy vuonna 2015 kaksitoista kertaa. Asiointiasi nopeuttaa asiakasnumero (9 numeroa), jonka löydät lehtesi takakannesta osoitetietojen yhteydestä. lukea Usein kysyttyä -sivuja . Rekisteriseloste on nähtävissä verkkosivuillamme osoitteessa www.sanomamagazines.fi/rekisteriseloste.html sekä toimipaikassamme osoitteessa Sanoma Media Finland Oy, Lapinmäentie 1, 00350 Helsinki. tehdä ostoksia itselle tai lahjaksi . Asiakaspalvelu p. nähdä tilaushistoriasi yms. E-LASKU: Ota käyttöön e-lasku omassa verkko-pankissasi. lukea lehtien tilaajaeduista . OSOITTEENMUUTOS: Päivitämme osoitteesi automaattisesti Väestörekisteriin tekemäsi ilmoituksen perusteella, jos asiakastiedoissasi on merkintä VTJ. 0203 31010* Henkilökohtainen palvelu arkisin klo 9–17. lähettää palautetta yms. Lehden tilaajat ovat Sanoma Media Finland Oy:n asiakasrekisterissä. Lehti ei vastaa tilaamattoman materiaalin säilyttämisestä eikä palauttamisesta. Lehti ei vastaa taloudellisesti niistä vahingoista, jotka aiheutuvat ruokaja muissa ohjeissa olevista painotai muista virheistä. Seitsemästoista vuosikerta. Tarjottu tai tilattu aineisto hyväksytään julkaistavaksi sillä ehdolla, että julkaisija saa korvauksetta käyttää sitä uudelleen lehden tai sen yksittäisen osan uudelleenjulkaisun, yleisölle välittämisen tai muun käytön yhteydessä toteutusja jakelutavasta riippumatta sekä luovuttaa oikeutensa edelleen ja muokata aineistoa hyvän tavan mukaisesti. tehdä muutoksia tilaukseesi . www.sanomakauppa.fi Rekisteröitymällä pääset Omat tiedot ja tilaukset -osioon, jossa voit: . Asiakaspalvelua netissä ja puhelimitse Kestotilaajana olet meille tärkeä asiakas. Käyttöönottoon tarvitset asiakasnumeron, joka löytyy lehtesi takakannesta. nähdä tietoa omista lehtitilauksistasi . * Puhelun hinta on 8,8 snt/min. Vain kestotilaajille tarkoitetut edut tunnistat tästä merkistä. &Other Stories www.stories.com Adidas 030 6477 030, www.adidas.fi Asos www.asos.com Bik Bok 020 123 2554 Björn Borg (09) 644 233 By Malene Birger/www.zalando.fi Carrera 0800 0850, Safilo Group Cos (09) 4780 4100 Diesel (09) 452 0855 DKNY/www.net-a-porter.com Furla 010 470 6655 Gant Rugger (09) 2522 6200, Marsaana Communications Gina Tricot www.ginatricot.com H&M (09) 343 4950 Louis Vuitton 010 802 033 Lumi 044 571 2622 Mango www.mango.com Marimekko (09) 75 871 M by M/www.zalando.fi Minna Parikka (09) 667 554 Miss Selfridge www.missselfridge.com Monki (09) 542 28801 Nelly www.nelly.com Object 020 747 4600, Bestseller Odd Molly 040 552 6580, www.oddmolly.com Only 020 747 4600, Bestseller Pieces 020 747 4600, Bestseller Puma Finland Oy 020 198 5355 Reebok (03) 064 77030, www.reebok.fi Selected Femme 020 747 4600, Bestseller Syster P 040 5065933, www.systerp.com Topshop www.topshop.com Under Armour www.underarmour.com Vero Moda 020 142 2400, Bestseller Zara www.zara.com TIEDUSTELUT. Lisäksi Sanomakaupassa voi: . tutustua lehtivalikoimaan
Sitä ei voi mitata lentolippuihin uponneissa euroissa.” VIVIAN VALPURI Vivian haaveilee seuraavaksi matkustavansa Kapkaupunkiin maistelemaan viinejä ja Islantiin kesyttämään lunneja. Reitti hotellille täytyy osata suunnistaa omin neuvoin, ja pikkuriikkisetkin yksityiskohdat osuvat silmään, kun tallaa katuja omassa seurassaan. Se meni jotenkin näin: ”Matkustaminen on ainoa asia, johon törsääminen tekee rikkaammaksi.” Lausahdus iski minuun täysillä, ja asetin päämääräkseni tulla maailmaa nähneeksi seikkailijattareksi. Soolona reissaaminen on paras tapa nähdä maailmaa ja kehittää itseään. Vähän varoen englantia puhuneesta epävarmasta tytöstä kasvoi vuoden aikana omillaan pärjäävä wannabe-surffari, joka uskoi selviytyvänsä mistä tahansa – etenkin yksin matkustamisesta. Yksin matkustavalle tarjotaan apua joka käänteessä, jopa tarjoilijat tarjoavat hellää huolenpitoa. Tärkein matkamuistoni on se, että aina kannattaa uskaltaa lähteä. Hetken mietittyäni totesin, että jos jään jokaisessa solmukohdassa odottelemaan muita, en pääse itse koskaan eteenpäin. TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 89 @vivianvalpuri cosmopolitan.fi/ vivianvalpuri SEURAA VIVIANIA vivianvalpuri itse vastuussa jokaisesta päivästään, aistit pysyvät terävinä. Päätin aloittaa etappini heti, kun vain saisin ylioppilaslakin päähäni. Valitsin karttapallon kaukaisimman kolkan, jonne voisin muuttaa rinkkani kanssa aloittamaan uuden elämän. Olen tutustunut vieressäni istuneeseen etelä-afrikkalaiseen pariskuntaan Lontoon lennolla, ruokkinut kulkukissoja hotellin buffetista pöllityllä sulatejuustolla Afrikassa ja suudellut porttikongissa Berliinissä. Nyt, kolme asuinmaata ja yli 30 valloitettua maata myöhemmin, olen vakuuttunut tuon aforismin paikkansapitävyydestä. Jokainen kokemus on rikastuttanut elämääni ja avartanut maailmankuvaani, eikä sitä voi mitata lentolippuihin uponneissa euroissa. Parasta on kuitenkin se, miten rentouttavaa on viettää aikaa ihan vain omien ajatuksiensa kanssa. Suurimmat kriisit ja elämän merkittävimmät kysymykset ratkeavat kuin itsestään, kun niihin saa vähän välimatkaa ja pääsee viettämään aikaa itsensä kanssa. Olen nauttinut lounasta Melbournessa vieraan miehen seurassa, jonka tapasin lahjakasta katusoittajaa kuunnellessani. Parempi siis lähteä yksin. Kun on Ku va tP Ä IV IR IS TE LL ”Jokainen kokemus on rikastuttanut elämääni ja avartanut maailmankuvaani. Jos menen aina muiden ehdoilla, en päädy koskaan sinne, minne oikeasti haluan. Kun ei ole ketään auttamassa, tai toisaalta jarruttelemassa, huomaa pian selviävänsä tilanteesta kuin tilanteesta. Seikkailuni alkoi uudenvuodenaattona kuusi vuotta sitten, kun laskeuduin Sydneyn lentokentälle Australiaan. Jos elämää ei koe nyt, sitä ei koe ehkä koskaan. Rohkeissa ajatuksissani oli vain yksi mutta. En edes tiennyt uuden asuinmaani rahayksikköä! Mutta kuten aina, asioilla on tapana järjestyä. Olin itkenyt puolet matkasta pelkojani ja koti-ikävääni ja kyseenalaistanut ideani nerokkuuden. AINA MATKALLA JONNEKIN. Olen saanut kokea matkoillani tuntemattomien ihmisten ystävällisyyden, kun minulla ei ollut tarpeeksi kolikoita junalippuun Italiassa. Mitä ihmettä voisin tehdä 19-vuotiaana suurkaupungissa ilman ystäviä. Avarakatseiseksi maailmankansalaiseksi, joka tutkisi elämänsä aikana maailman jokaisen kolkan. VUOSIA SITTEN kuulin lauseen, josta tuli loppuelämäni ohjenuora. Vierelläni ei ollut ketään, josta olisin saanut matkaseuraa
NEW QUEEN Kukaan ei voinut välttyä vuonna 2015 Taylor Swiftiltä. Alkuarastelusta huolimatta innostuimme niistä täysillä. NAKUPELLE Justin Bieber paljasti somessa takapuolensa, ja pian sen jälkeen netissä levisi kuva tähden sukukalleuksista. Heidän joukossaan muiden muassa Ben Affleck ja Jennifer Garner (10 vuotta) ja Gwen Stefani ja Gavin Rossdale (20 vuotta). Jopa presidentti Barack Obama hehkutti hänen rohkeuttaan. KOHUEROT Monet pitkään yhdessä olleet Hollywood-parit erosivat. UUDET IHASTUKSEMME 16-vuotias Lily-Rose Depp nappasi vuoden tyyli-ikonin tittelin, näyttelijä Ruby Rose oli vuoden himotuin girl crush. KESÄBIISI Tavoiteltu titteli sujahti ansaitusti Major Lazerin & DJ Snaken Lean On -biisille. G IV EN CH Y MUOTI-ILMIÖ Chokerit ja lävistykset palasivat muotiin. SNÄPPI Kaikki liittyivät Snapchatiin ja alkoivat kuvata elämäänsä ilman kaunistelua. IT-LAUKUT Chloé tehtaili hittilaukkuja toisensa perään. JOUKKOHYSTERIAA H&M:n ja Balmainin yhteistyömallisto aiheutti kaupoissa kaaoksen. Bad Blood -musiikkivideo vilisi laulajan julkkiskavereita, ja Taylor ja hänen poikaystävänsä dj Calvin Harris kruunattiin uudeksi power coupleksi. Cosmo fiilis Näistä muistamme vuoden 2015. 90 COSMOPOLITAN TAMMIKUU 2016. Drew ja Faye (kuvassa) myivät loppuun hetkessä. MEIKKITRENDI Kiitos Kim Kardashianin, opettelimme korostamaan ja varjostamaan kasvojamme. TEHOTYTÖT Bestikset Gigi Hadid ja Kendall Jenner hallitsivat catwalkeja, seurapiiripalstoja ja somea. MEET CAITLYN! Bruce Jenner astui julkisuuteen Caitlyn Jennerinä. RUOKAHITIT Vuonna 2015 söimme hienostuneesti ostereita ja kuolasimme smoothie bowleja Instagramissa. KUUMA LEFFA Fifty Shades of Grey oli vuoden odotetuin elokuva. Ja ehkä juuri siksi se aiheutti valtavan pettymyksen. Ko on nu tL IN DA FO RS S Ku va tI M A XT RE E, IS TO CK PH O TO ja M VP H O TO S FLASHBACK SANAKIRJA LAAJENI Netflix and chill -käsite lanseerattiin somessa ja romanttisen suhteen katkaiseminen ilman selitystä sai vihdoin nimen: ghosting. Toki Justin julkaisi myös Purposen, parhaimman albuminsa ikinä. Kendallin Instagram-kuvasta tuli myös vuoden suosituin kuva yli kolmella miljoonalla tykkäyksellä. BU RB ER RY MOKKAPALAT Muodissa jylläsi 70-luku, ja mokka oli materiaalien ykkönen. ODOTETUT PALUUT Adele sai meidät kyyneliin, Antti Tuisku pyllymme keinumaan
rohkeampi coolimpi jännittävämpi hauskempi rohk eamp i co ol imp i jän n it tä vä mp i hau ske mp i TAMMIKUU 2016 COSMOPOLITAN 91. COSMO UUDISTUU GET READY. HELMIKUUN LEHTIILMESTYY 20.1