Cosmopolitan 6/2018 - Lehtiluukku.fi

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

KUUMINTA JUURI NYT: KRISTALLIT RANTAPÄIVÄN Deittailun uudet termit Penkitys, häilyminen ja murustelu... @COSMOFINLAND HEINÄ-ELOKUU 2018 / 9,80 e H E IN Ä -E L O K U U 2 18 M A A IL M A N M Y Y D Y IN N A IS T E N L E H T I W W W .C O S M O P O L IT A N .F I 90178_.indd 1 8.6.2018 14.19.18. HELPOT KESÄKAMPAUKSET KAUNEUSOPAS 3 x erilainen opiskelijaasunto MITÄ KANNATTAA OSTAA ALEISTA. Camila Cabello popin uusi kuningatar
91011_.indd 2 8.6.2018 10.18.54
Kuva Matthew Eades. Muotiassistentti Celine Sheridan. Meikki ja hiukset Meikki Ismael Blanco. ”Pari laulajaa sanoi minulle urani alussa, että jos haluan menestyä, en saa ikinä laulaa. Hiukset James Bickmore. 91 Ensi kuussa KAUNEUS 10 Kuukauden edulliset 14 Kauneuspalat 38 Täydellisyyden jälkeen 61 Ihan glitterissä 62 Beach please 68 Hellehiukset 70 Epätäydellinen – ja hyvä niin 73 Cosmo testaa 74 Good vibes only MUOTI 11 Aavikon kukka 12 3 x uimapuku 16 Cosmoklassikko: Olkihattu 47 Lippistrendin jatkumoa 49 Lomalla viimeinkin! 55 It’s a match! 56 Jatkoon! Home crazy home Heinäkuu 2018 Heinäkuu 2018 Heinäkuu 2018 Heinäkuu 2018 Heinäkuu 2018 Heinäkuu 2018 Heinäkuu 2018 COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 3 90180_.indd 3 8.6.2018 12.16.34. Mitäköhän he ajattelevat nyt?” LEO, 27 KANNESSA 20 Camila Cabello 24 3 x erilainen opiskelijakämppä 28 Deittailun uudet termit 56 Mitä kannattaa ostaa aleista. 62 Rantapäivän kauneusopas 74 Kuuminta juuri nyt: Kristallit TÄSTÄ PUHUTAAN 7 ToDo List 18 Muissa maailmoissa 20 Camila Cabello 24 Home crazy home 30 Walk with me: Kauneuden asialla 36 Opettele intuitiiviseksi 40 Leo SUHTEET 27 Naisen kanssa 28 Oletko vaihtopenkillä vai kiertoradalla. 44 Ylikelaaja BODY LOVE 78 Askel kerrallaan 80 Kamalin aika kuukaudesta 83 Thinx – menkkapikkarit testissä 74 12 70 8 62 56 AINA COSMOSSA 5 Päätoimittajalta 6 You said it! 77 Julia Toivola 84 Horoskooppi 86 Tiedustelut 87 Janni Hussi 89 FFF: Jenni Poikelus 90 P.S. Manikyyri Kim Treacy/Stella Creative Artists. 40 Kansilook Mekko Natasha Zinko. Kansilook Tyyli Amy Bannerman
Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti. SVP General Manager & Managing Director Asia & Russia: Simon Horne SVP/Editorial & Brand Director: Kim St. Visuaalinen suunnittelija SARLEENA KINANEN @sarleena ”Nahkarepussa kulkevat hyvä kirja ja uikkarit.” 1150 e, Chloé. Art Director SAARA TUOMIKOSKI @saaratuomikoski ”Uudet lenkkarit, jotka kannustavat liikkumaan koko kesän.” 180 e, Adidas Originals. H M I Kesän ykkösasusteesi. Pieni, koska tanskandogin teki mieli syödä se pidempi. Mikä ihana kesäkaupunki! Ja loistavaa vaihtelua Tukholmalle. Bloggaajamme Maryam stailasi tähän lehteen muusikko Leo Stillmanin ja hänen koiransa Mollin. Ihanteellisen kevyt kello kesään.” 199,90 e, aarniwood.com. AD Tonja Rantanen (äitiysvapaalla) Julkaisija Fokus Media Finland Oy, Hearst Communications, Inc:n (New York, NY, USA) luvalla. tai 020 7354 130* arkipäivisin klo 8-17. Kanadalaispoppari Shawn Mendes julkaisi esikoisalbuminsa. Toimituksen sähköposti cosmopolitan@fokusmedia. . Päätoimittaja STINA MÄNTYNIEMI @stinamant ”Jotta voin olla koko kesän kädet ilmassa.” 1150 e, Valentino. Asiakasja tilaajapalvelu asiakaspalvelu@fokusmedia. Pieni vai pitkä huivi. Visuaalinen suunnittelija ISMA VALKAMA @ismavalkama ”Aarnin pelkistetyn tyylikäs tamminen rannekello. Fokus Media Finland. Toimituspäällikkö LINDA FORSS @lindahill sh ”Sirot nahkasandaalit kukkakuvioisten kesämekkojen kaverina.” 29,95 e, Zara. Toimitusjohtaja Tapani Pitzen Julkaisujohtaja 1.8. Kaupallinen johtaja Jaana Lindvall-Harki Levikkimyynti Johanna Mikkonen Mediamyynti Sirpa Toivoniemi sirpa.toivoniemi@fokusmedia. Saimme sen kunniaksi suklaakakkua ja tämän pahvi-Shawnin. Clair Bodden Debuty Brands Director: Chloe O’Brien International Brands Editor: Jacquelyn Galgey Editor-in-Chief, Cosmopolitan (1965-1997): Helen Gurley Brown Alankomaat: Anne Marije de Vires Lentsch Argentiina Australia Brasilia: Cristina Naumovs Espanja Bulgaria Chile: Cecilia Muzquiz Herrero Etelä-Afrikka: Holly Meadows Hong Kong: Ruqiyah Law Kam Ying Indonesia: Filisya Thunggawan Intia: Nandini Bhalla Iso-Britannia: Farrah Storr Italia: Francesca Delogu Kazakstan: Anel Abdualiyeva Kiina: Yvonne Liu Korea: Eunji Kim Kroatia: Aleksandra Orlic Kypros: Stalo Papanastasiou Latinalainen Amerikka: Lucia Sotelo Santos Latvia Liettua: Violeta Kalikauskiene Lähi-itä: Brooke Dallow Malesia: Nisa Halid Portugali: Sandra Mauricio Puola: Hanna WolskaRanska: Marie La Fonta Romania: Diana Colcer Saksa: Anja Delastik Serbia: Nasja Veljkovic Slovenia: Manca Campa Pavlin Sri Lanka Tsekki: Sabrina Karasova Turkki: Ozlem Kotan Ukraina: Oleksandra Burynska Unkari: Johanna Sabján Venäjä: Polina Sokhranova Yhdysvallat: Michele Promaulayko. alkaen Laura Luoma Lehtiryhmän päällikkö Taina Risto Painopaikka Kroonpress AS. Vierailimme sisustusnettikauppa Jotexin kotikaupungissa Göteborgissa. Digituottaja JENNA VIITANEN @jennaemiliav ”Ajattelin, että nämä heräteostoskengät jäisivät kaappiin lojumaan, mutta olen lampsinut näissä melkein joka päivä.” 119,95 e, Je rey Campbell. BEHIND THE SCENES @COSMOFINLAND Toimituksen yhteystiedot Postiosoite Cosmopolitan-lehti. *Hinta matkapuhelinliittymästä 8,35 snt/puhelu + 7,17 snt/min ja lankapuhelinliittymästä 8,35 snt/puhelu + 7,02 snt/min. Puhelut tallennetaan laadun varmistamiseksi ja koulutustarpeisiin. 90181_.indd 4 8.6.2018 10.34.48. Hämeentie 153 C, 00560 Helsinki Toimittajien sähköpostit: etunimi.sukunimi@ fokusmedia. 4 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 T : Heli Blå eld, Keiku Borgström, Elisa Grönholm, Svante Gullichsen, Piia Hiltunen, Iida So a Hirvonen, Janni Hussi, Jenna Kämäräinen, Eveliina Lauhio, Sanna Lehto, Siina Leppä, Maria Lieto, Noora Makkonen, Kanerva Mantila, Tiia Rantanen, Maryam Razavi, Muru Ritala, Roosa Roivainen, Liina Sinnelä, Elisa Suokko, Nora Syrjänen, Julia Toivola, Liisa Valonen, Ida Valpas ja Elina Viitanen
Vain (ihan maksimissaan) kolme kuukautta aikaa nauttia valosta ja lämmöstä! Jotta kesän tuleva päättyminen ei tuntuisi liian pahalta, voi yrittää ajatella, ettei kesäkään ole täydellinen. Ja kun mikään näistä ei oikeasti toteudukaan, ei ole ihme, että syysmasennus on yleistä. Kesä murskaa unelmat. 4. Kesä on kallis. Sosiaalinen paine ajaa koko ajan ulos nauttimaan vuoden parhaasta ajasta, vaikka oikeasti haluaisi vetää verhot alas ja tuijottaa Netflixiä peiton alla. 3. Eli mitä pitäisi laittaa päälle!. stina.mantyniemi@fokusmedia.fi K uv a LI IS A VA LO N EN K un kesä vihdoin saapuu, iskee välitön paniikki sen loppumisesta. Esimerkiksi: 1. Kesällä on liikaa meteliä. Kesä aiheuttaa huonoa omaatuntoa. 5. Kesällä pitää suorittaa. Valoisten öiden tunnelmallisuus karisee, kun ei ole nukkunut kuukauteen, koska pimennysverhojen väliin jää aina rako. 6. 2. 7. Ihanaa kesää kaikesta huolimatta! ”Lomamatkat, terassilla istuminen, kesätapahtumat, aleshoppailu ja tuoreet mansikat maksavat paljon enemmän kuin joululahjat.” COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 5 | päätoimittajalta | 90182_.indd 5 8.6.2018 12.40.16. Ja kun niin tapahtuu, kaikki hellevaatteet ovat vintillä, varpaankynnet lakkaamatta ja sääret ajamatta. Kesän pitäisi olla täynnä lämpimiä päivä, pitkiä nauruntäytteisiä öitä, uusia suunnitelmia, itsensä kehittämistä, romantiikkaa ja spontaaneja kohtaamisia. Aamulla on kylmä, päivällä on kuuma, toimistossa on kylmä, illalla on kylmä, parvekkeella on helle, kaupungilla kävellessä tulee hiki, terassilla tuulee. Kesällä ei saa nukuttua. Jos ei kesän aikana vähintään käynyt mökillä, purjehtimassa, festareilla, mustikassa, lomareissulla, sukujuhlissa, terassilla, porrastreeneissä ja tehnyt road trip -matkaa suomalaiseen pikkukaupunkiin, ei virallisesti ottanut kesästä kaikkea irti. 9. Lomamatkat, terassilla istuminen, kesätapahtumat, aleshoppailu ja tuoreet mansikat maksavat lopulta paljon enemmän kuin joululahjat. Kesä tulee yllättäen. Kesä on auttamattomasti liian lyhyt. 8. Kesällä on vaikea pukeutua. Joka kadunkulma on remontissa, ja ihmiset möykkäävät puistoissa
MARIA Raikasta muotia Viime lehden muotijutut olivat todella hyvin toteutettuja. Mistä toivoisit, että kirjoittaisimme seuraavaksi. Mikä oli lehden paras juttu, entä mikä juttu ei kiinnostanut. ROOSA ”Toteutin pari kuukautta sitten yhden isoimmista haaveistani ja ostin oman kodin. Olen kova tekemään töitä ja huomasin, etten osaa kertoa muuta. Ne olivat ihanan kesäisiä ja raikkaita. K oo nn ut L IN D A FO R S S Haluan olla avuksi Women united -juttu oli ihanan inspiroiva ja sai itsenikin miettimään, miten voisin auttaa ja tukea muita naisia. mennessä cosmopolitan.fi-osoitteessa. Juttu sai miettimään asiaa uudelta kantilta ja ehkä vastaus vielä löytyy. MIIRA ”Töiden, tyttöjen reissujen ja pienoisen kesäkaaoksen ohella on todella ihana suunnata soutuvene kohti hiljaista mökkisaarta ja viettää siellä pitkä viikonloppu kahdestaan poikaystävän kanssa.” JULIA TOIVOLA MITÄ MIELTÄ OLIT COSMOSTASI. Anna meille palautetta 8.8. Erityisesti pidin lomamuotijutusta sekä editorialista. Nyt tiedän! :) NOORA Ikävä miespaneelia Löysin Hehkuu-jutusta mielenkiintoisia tuotesuosituksia, joista ainakin yhden aion laittaa kokeiluun. Arvomme vastanneiden kesken kaksi -417-ihonhoitosarjan settiä, jotka sisältävät molemmat kaksi erilaista vartalokuorintaa ja vartalovoita. Aloin miettiä kysymystä enkä todellakaan tiedä vastausta. Yhden palkinnon arvo on 89,40 e. Myös Cardi B -juttu miellytti! SAIMA Mystinen Cardi B Oli ihana tutustua avullanne Cardi B:hen! Hän on ollut viime aikoina todella paljon esillä, enkä aiemmin tiennyt kyseisestä mimmistä mitään. From #psychology to #cosmofinland #feelsgoodman @petrabeth TGIF. Siinä toteutuu moni haaveilemani asia, mutta asunto tarvitsee myös aika ison rempan.” MARYAM RAZAVI @ennilavonius Vika tentti ohi, vapaa viikonloppu ja oma partsi. Vastausta odotellessa Hei, Cosmon väki! Pitkästä aikaa tuli ostettua Cosmo ja olipa taas hyvää luettavaa:) Keep going!! Erityisesti Kuka olet, jos et ole yhtään mitään -juttu herätti. Hivenen pettynyt olin siitä, että Miespaneeli oli hävinnyt lehdestä. Happy weekend! #cosmofinland NÄYTÄ MEILLE COSMOHETKESI Tägää kuvasi #cosmofinland Tätä mieltä olitte edellisestä lehdestä @katjus_ka Ihanaa torstaita! #cosmofinland 6 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90183_.indd 6 8.6.2018 12.27.22
Ruisrockissa nähdään 7.7. Esimerkiksi Healing-taikakynttilä parantaa menneisyyden traumoja, Balance-taikakynttilä tasapainottaa energiakenttäsi. Tämä mysteerinen tiskijukka esiintyy harvoin julkisuudessa omilla kasvoillaan, sen takia hänet nähdään usein vaahtokarkkimainen hattu päässään. Selena Gomezin ja Anne-Marien kanssa yhteistyötä tehnyt DJ-tuottaja Marshmello. SUPER TROUPER Ensin Abba ilmoitti tekevänsä uutta musiikkia 35 vuoden hiljaiselon jälkeen, seuraavaksi le ateattereihin pamahtaa Mamma Mia! -hittile an jatko-osa. Taas seikkaillaan Kreikassa, mutta tarinan alkulähteillä. 2. Lily James esittää nuorta Donnaa (eli Meryl Streepin hahmoa), mutta muuten mukana on tuttu joukko Amanda Seyfriedistä Colin Firthiin. Flow-festivaalien suurimpiin nimiin tänä vuonna kuuluva Kendrick Lamar nähdään päälavalla sunnuntaina 12.8. Te ks ti L IN D A FO R S S , M A R IA L IE T O ja R O O S A R O IV A IN E N K uv at M V P H O T O S , U N IV E R S A L M U S IC F IN L A N D ja V A L M IS TA JA T Post Malone COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 7 KESÄMIEHET 1. Mamma Mia! Here we go again ensi-illassa 20.7. Todennäköisesti se, joka kantaa porukan tyylikkäintä ja riemastuttavinta uimapatjaa. SZA:n kanssa tehtailtu All The Stars on hallinnut soittolistojen kärkipaikkoja alkuvuodesta lähtien. Juuri tuoreen albuminsa julkaissut, hypetetty Post Malone tähdittää Tampereen Blockfestejä 17.8. Testaamisen arvoinen on etenkin merkin All Over Balm -vartalobalmi, joka sisältää hunajaa, mehiläisvahaa ja kaakaovoita sekä tuoksuu ihanasti appelsiinilta. Lue lisää kristalleista sivulta 74. 39,50 e. Pelastetaan mehiläiset Mehiläiset, nuo kesäkaverimme, ovat katoamassa maapallolta, sen me tiedämme (toivottavasti) kaikki. Nämä House of Intuition -merkin kynttilät sisältävät erilaisia kristalleja ja sen myötä myös voimaannuttavia viestejä. Ananasja kaktuspatjat 12,99 e/kpl, Clas Ohslon. ML Kynttilä 13 e, houseo ntuitionla.com. 3. RR 90184_.indd 7 8.6.2018 12.09.10. VIIMEINEN VEDESSÄ ON... Maagiset kristallit Kristallit ovat nyt trendikkäitä sekä koruissa, kauneudenhoidossa että sisustuksessa. Artisti palkittiin keväällä Billboard Music Awardseissa Rockstar-hitistään. Englantilainen luonnonkosmetiikkamerkki Neal’s Yard Remedies on mehiläisten suojelija ja lahjoittaa jokaisesta myydystä Bee Lovely -tuotteesta yhden punnan hyönteisten hyväksi
Kaverukset joutuvat ongelmiin vakoojaksi paljastuneen eksän takia, mutta he kasvavat kömpelöistä säheltäjistä cooleiksi gangstereiksi. elokuuta. Sydäntuoksussa valloittavat jasmiini, appelsiininkukka ja myski. Aurora-sormus 86 e. ildarwafin.com. 1. Toimintaleffa on naisten tähdittämä spin-off Ocean’s Eleven – korkeat panokset -elokuvalle. 8 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 8 DESIGNER-TUOKSU Ai, tekeekö Proenza Schoulerkin kosmetiikkaa. Supervoima: korvakorut, joita Tiffanyn suunnittelijalegenda Elsa Perettikin käyttäisi. Te ks ti L IN D A FO R S S ja E L IS A S U O K K O K uv at S O F IA O K K O N E N , M V P H O T O S ja V A L M IS TA JA T 495 e, Stella McCartney. eleven.fi. Rintakoru, hinta tiedusteltaessa. PARASTA IKINÄ. Supervoima: rintakorut. mannstromjewellery. Kyllä vain! Muotibrändi julkaisi alkuvuodesta ensimmäisen tuoksunsa, ja sen ympärille on kerätty huipputyylikäs sarja suihkugeelistä vartalovoiteeseen ja kuivaöljyyn. 2. Merkin jalometallit ovat kierrätysmateriaalia ja kivet eettisiä. OCEAN’S 8 BAD ASS -MUIJAT. 3 X KOTIMAINEN KORUBRÄNDI 1. Nyt ryöstetään 150 miljoonan dollarin arvoinen timanttikoru MET-gaalassa. Supervoima: sormukset, joissa yksinkertaisuus kohtaa rouhean pinnan. ES 570 e, Prada. com. Kate McKinnon ja Mila Kunis. Ne ovat hurmanneet muun muassa Hyèresin muotikilpailun kriittisen raadin, joka valitsi Ildarin keväällä asustesarjan finaaliin. 2. EdP 61,50 e/30 ml. Se on yhtäaikaa lämmin ja raikas, kukkainen ja voimakas. KESÄN BAD ASS -LEFFAT THE SPY WHO DUMPED ME BAD ASS -MUIJAT. Arizona on kiehtova tuoksu. kesäkuuta. karina.fi. 90185_.indd 8 8.6.2018 10.37.17. Työn alla on myös tataarikeittokirja. Ensi-ilta 17. Kuivaöljy 47,10 e. PARASTA IKINÄ. Mallistosta voi tehdä löytöjä myös pienellä budjetilla. 22-vuotiaan Ildar Wafinin koruissa on aimo annos 1980-luvun leikkisää modernismia. Suunnittelija-joogi Matilda Mannström taivuttaa hopean ja kullan upeisiin asanoihin. MITÄ MUHKUMMAT, SITÄ PAREMMAT Unohda yksinkertaiset tennarit, huippumerkit tehtailevat nyt muhkeita, värikkäitä lenkkareita, joissa on lapsuudesta tuttu tarrakiinnitys. 3. 3. Limoine-korvakorut 220 e. Anni Lehtosen Karina-koruissa on klassista suomalaisen korumuotoilun henkeä. Ensi-ilta 27. Sandra Bullock, Sarah Paulson, Rihanna ja Cate Blanchett. K U U K A U D E N LE FF A T | tästä puhutaan | 6
99 9 . 99 28. KESÄKUUTA 2018 LIDL.FI/FASHIONWEEK Uusi ja upea kesämallisto Esmara by Heidi Klum ® Lyhyt mekko tai tunika Esmara by Heidi Klum ® Sortsit 90179_.indd 9 8.6.2018 10.23.43. 14
LINDA FORSS Kuva ISMA VALKAMA 10 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90186_.indd 10 8.6.2018 10.40.34. 4. 17,80 e. Se muuttaa samean ihon hehkuvaksi ja peittää kerrostaessa kaikki virheet. 21,90 e. 1. Värillisessä ACO CC Cream 6 in 1 SPF 15 -päivävoiteessa on erinomainen peittävyys. Lopputulos on heleä, kuulas ja luonnollinen. 2. 2. 4. 14,90 e. 17,90 e. | kauneus | Kuukauden edulliset Anna ihosi lomailla ja vaihda paksu meikkivoide kevyempään BB-tai CC-voiteeseen. BB-voide tekee ihosta tasaisen ja mattapintaisen, ja sen peittävyys on huippuluokkaa. nnejä edes kerrostamalla. Voide tasoittaa ihon sävyä, mutta ei piilota . 5. Korealaisbrändi Misshan M Perfect Cover BB Cream SPF 42 on kulttituote. Huippukevyt, suojakertoimella 20 varustettu L’Oréal Paris Glam Nude Magique BB-voide sulautuu ihoon vaivattomasti ja kätkee esimerkiksi punaisuuden hetkessä. Se taikoo näkymättömiin ihon pienet (ja suuret) virheet, tummat silmänaluset ja punaisuuden. 3. Se toimii myös pelkkänä peitevoiteena. Tuotetta pitää lisätä parin tunnin välein riittävän aurinkosuojan ylläpitämiseksi. Jos sinulla ei ole juuri mitään peiteltävää, Lumene Nordic Nude Natural Perfection CC Cream SPF 25 on juuri sopivan kevyt kesätuote. Mitä korkeampi suojakerroin, sen parempi. Klairs Illuminating Supple Blemish Cream vaalentaa ihonsävyä, tekee siitä mattapintaisen ja tuo kasvoille suojakertoimen 40. Madara City CC Hyaluronic Anti-Pollution CC Cream SPF 15 suojaa ihoa ilmansaasteilta ja UV-säteiltä. 31,95 e. 1. 6. Tuotteen tehoaineina vaikuttavat hyaluronihappo, rosmariiniuute ja kamomilla. 5. 6. 3. 33 e
Platform-sandaletit toimivat täydellisesti nilkkapituisten mekkojen ja hameiden parina. Frillahelmainen hame 29,99 e, H&M. MONA KUOPPAMAA Epäsymmetrinen kukkatoppi 259 e, Self-Portrait. 160 e, Sam Edelman. | muoti | K uv at IM A X T R E E ja V A L M IS TA JA T Aavikon kukka Lämpimät kesäpäivät on tehty liehuhelmaisille kukkamekoille. TA D A S H I S H O JI S E LF -P O T R A IT Tekotimanteilla koristellut korvikset 59 e, Uterqüe. Täydellisen kesämekon tunnistaa röyhelöistä ja kanariankeltaisesta värityksestä. Hermikirjailtu pikkulaukku 39,95 e, Zara. Kokopitkä kukkamekko 89 e, Topshop. Röyhelöhihainen kietaisumekko 44,99 e, Vero Moda. Kukkakuvioinen paitamekko 39,95 e, Zara. Maksimittainen printtimekko 49,95 e, Zara. Z IM M E R M A N N TA D A S H I S H O JI COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 11 90204_.indd 11 8.6.2018 11.29.16. Midihame röyhelösomistein 99 e, Samsøe & Samsøe
Uimapuku 119,95 e, Calvin Klein/ Zalando. 4. 1. Paita 195 e, Marimekko. Pukeutua uikkariin vain ja ainoastaan biitsille! Helpota arkea keksimällä lemppariuikkarisi ympärille asuja, jotka toimivat muuallakin kuin rannalla. 1. . 3. 12 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | muoti | 90187_.indd 12 8.6.2018 11.21.58. 3. 1 Suoraan keikalle Unohda megaromanttiset sarongit ja pitsiunelmat! Lisää rock-asennetta biitsilookiin näyttävillä asusteilla ja klassikkotasaraidalla. Maiharit 230 e, Dr. Hattu 18 e, Monki. MARYAM RAZAVI Kuvat LIISA VALONEN M ei kk i ja hi uk se t K E IK U B O R G S T R Ö M K uv at IM A X T R E E ja V A L M IS TA JA T B A JA E A S T 4. Martens. 2. 2. uimapuku Turhin juttu ikinä
Tennarit 79 e, Vans. 3. 2. 1. Kimono 59,99 e, KappAhl. 2. 2. Tekonahkahame 35 e, Gina Tricot. Kesän helpoin festarilook! 1. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 13 90187_.indd 13 8.6.2018 11.22.20. Kapeaolkaiminen uimapuku 24,90 e, Cubus. Kukaan ei tiedä, kun paritat uimapuvun näyttävien, korkeavyötäröisten housujen ja rennon farkkurotsin kanssa. Pue streethenkisen uimapuvun pariksi tyttömäinen kukkakimono ja rouhea nahkahame. 3. Pallokuvioinen uimapuku 39 e, & Other Stories. Housut 169 e, R/H. Farkkutakki 49,99 e, KappAhl. Uikkarit röyhelöyksityiskohdalla 49 e, & Other Stories. 3 Paras sekoitus Yhdistele erilaisia materiaaleja ja tyylejä keskenään pilke silmäkulmassa. Frillauikkarit 39,95 e, Zara. 2 Take it easy! Toppi vai uikkarit. 1. 3. IS A B E L M A R A N T S A IN T LA U R E N T 3. 1. Korvakorut 19,99 e, Glitter. 2
Oikeastaan mihin vain! Babe Balmin tehoaine on Q10, mutta raaka-ainelistalta löytyvät muun muassa kookosöljy, kehäkukka, monoi ja kokumvoi. 16,90 e. Pakkaukset ovat leikkisiä ja tuotevalikoima kivan simppeli: on naamio, kuorintavoide, kasvosuihke, öljyvoide ja monitoimivoide Babe Balm, joka on koko sarjan helmi. 2. Paksu, keltainen voide tuoksuu persikalta, ja sillä on hurjasti käyttötapoja. Kerrankin sellainen, jota puolisokin kommentoi hyväksi. 14 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90205_.indd 14 8.6.2018 10.36.54. Vita Liberatan uutuus Invisi Foaming Tan Water on superkevyt, vaahtoava rusketusvesi vartalolle ja kasvoille. 17,90 e. Sävyä voi muokata peseytymällä kehitysvaiheessa, mutta mahdollisia levitysmokia voi hinkata pois vielä seuraavankin päivänä. Moussemaiset punat on nimetty herkullisesti muun muassa purple pannacotaksi, banana mu nisiksi, key lime tri eksi ja creamy peach pieksi. | kauneus | Te ks ti L IN D A FO R S S ja R O O S A R O IV A IN E N K uv at IM A X T R E E ja V A L M IS TA JA T + Jos levityskinnas kyllästyttää, testaa Kicks Beautyn Tan Applicator Face -levitysvälinettä. 38 e. Rusketusvedestä löytyy myös super dark -sävy, sitä on vielä pakko testata. BYBI, BABY! Luonnonkosmetiikkakentällä on suloinen uutuus, brittiläinen Bybi Beauty. Rusketus on aluksi niin syvä ja voimakas, ettei se jää keneltäkään huomaamatta. 39,60 e, houseoforganic.com SUORAAN PURKISTA Haluatko tasaisen rusketuksen nopeasti. BLOGGARIN MAKEAT PUNAT Saksalaisbloggaja Caroline Daur on luonut MACille oman Oh, Sweetie -huulipunakokoelman, joka on suoraan kuin konditoriasta. Esimerkiksi parin tunnin päästä tai illaksi. Ja tuoksu. Medium-Dark-sävy ei jätä iholle yllätyksiä, vaan rusketus on 6–8 tunnin jälkeen kauniin luonnollinen ja maltillinen. Kicks Beautyn Instant Bronzing Self Tan Body Mousse taikoo rusketuksen 2–4 tunnissa. Cosmopolitanin toimitus esittelee kuukauden ihanimmat uutuustuotteet. Se taipuu käsivoiteeksi, huulivoiteeksi, korostustuotteeksi ja kuivien kohtien pelastajaksi. Huulipuna 19,50 e. Sillä voi sutia tarkasti rusketuksen kasvoille ja dekolteelle. Hoituu! 1
Testaa etenkin näitä: Vaahtoava naamapesu Tuotteen voidemainen koostumus muuttui kasvoilla vaahdoksi. RR HEMMOTTELUPÄIVÄ JOKA PÄIVÄ Nyt pystyyn oma kotispa! Ruotsalainen MON SUN valmistaa laadukkaita vegaanisia ihonhoitotuotteita vartalolle tarkoituksenaan luoda kotikylpyläkokemus viikon jokaiselle päivälle (siitä tulee brändin nimikin Monday to Sunday). Etenkin pintakuiva iho näytti pitävän tuotteesta, eli jatkoon! Super Seed Cleansing Foam, 9,90 e. Missha Super Aqua Cell Renew -maski, 5,95 e. Tuote kuivuu niin nopeasti, että vaatteet voi sujauttaa ylle saman tien. Etananaamio Etanan lima omilla kasvoilla ei välttämättä ole se miellyttävin mielikuva, mutta tepsii! Naamio teki ihosta hehkuvan ja kimmoisan näköisen. Tuotteet on jaettu sopimaan kiireiseen arkeen tai viikonloppuun. 90205_.indd 15 8.6.2018 10.36.58. . Se puhdisti ihon hellävaraisesti, ja kasvot jäivät pehmeiksi ja kosteutetuiksi. MISSHA-SUOSIKIT Korealaista Misshaa saa nyt kaikista Cittareista. Suosikeiksi kiilaavat Creamy Saturdays Vitamin & Oil -vartalovoide (14,90 e), joka tuo tuoksullaan lämpimän ja rauhoittavan . Mielenkiintoinen tuote on myös trendikästä hyaluronihappoa sisältävä Rush Hour Booster Mineral & Moist (14 e), jota voi käyttää joko yksinään tai vartalovoiteen tehostajana. iliksen sekä 7 am Shower Detox & Antioxidant -suihkugeeli (8,90 e), josta voi erottaa eukalyptuksen ja kielon
Sido asuusi mätsäävä huivi hattusi ympärille Julia Robertsin ja Pretty Womanin hengessä. K uv at M V P H O T O S , IM A X T R E E ja V A L M IS TA JA T Olkihattu solmittavalla rusetilla 350 e, Gucci/ Mytheresa.com. NORA SYRJÄNEN OLJESTA VALMISTETTUA hattua kutsutaan usein panamahatuksi, vaikka se onkin alun perin kotoisin Ecuadorista. Brigitte Bardotin ikoninen look Viva Maria! -seikkailudraamassa vuodelta 1965. | muoti | Olkihattu Glamouria huokuva olkihattu suojaa auringolta ja kerää katseita. Emily Ratajkowskin lomatyyliin kuuluu rispaantunut olkihattu. Olkihattu ei kuitenkaan rajoitu vain panamamalliin, vaan se tulee nykyään monessa muodossa. Virallisen nimensä se sai kuitenkin Panaman kanaalin rakennusmiehiltä 1900-luvun alkupuolella, sillä miehet suojautuivat keskipäivän auringolta olkihatun avulla. Panamahattu vaikutti myös talvisesongin mallistoihin tehden kevyemmistä fedorahatuista trendikkäitä. JA C Q U E M U S 16 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90188_.indd 16 8.6.2018 11.36.12. Tarkkaa vuosilukua sen syntymiselle ei tiedetä, mutta sen arvioidaan olleen käytännöllinen päähine jo 1600-luvulla. Kesäisen kevyt asuste syrjäyttikin silloin muodissa olleen derbyhatun, joka oli raskas ja jäykkä. Olkihattu solmittavalla rusetilla 350 e, Gucci/ Mytheresa.com. Euroopassa hatusta tuli hitti varsinkin miesten keskuudessa vuonna 1855, kun olkihattu esiteltiin kansainväliselle yleisölle. Tänä kesänä sitä nähdään leveälierisenä, fedorana, viktoriaanisesta aikakaudesta muistuttavana olkihilkkana sekä lippiksenä
Julie Andrewsin roolihahmo Maria rakasti naisellisia olkihattuja Sound of Music -le assa. Loewen mallit sen sijaan pyyhälsivät lavalla kypärämäisen olkihatun ja trenssitakin kanssa luoden safarimarisen tunnelman. Jättimäinen olkihattu on ollut muun muassa Beyoncén ja Emily Ratajkowskin valinta helteisille uimarannoille. Ehkäpä yksi legendaarisimmista kohtauksista on juurikin Samanthan piileskely huikean hatun alla, kun hän vakoilee naapurinsa puuhailuja guacamolea syöden. E LI E S A A B B A D G LE Y M IS C H K A COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 17 90188_.indd 17 8.6.2018 11.36.32. Kesä ja olkiasusteet kulkevat edelleen käsi kädessä. Myös Audrey Hepburn kehysti keijumaiset kasvonsa olkihatulla useaan otteeseen. Mustalierinen hattu 59 e, KN Collection. . Klassinen panamahattu 17,95 e, Ellos. Olkipäähine on vaikuttanut myös populaarikulttuuriin, ja usein sen tarkoitus onkin säväyttää. Look vuoden 2006 Vaaleanpunainen Pantteri -elokuvasta. Muotimaailman uusi suosikki Jacquemus esitteli massiivisia hattuja näytöksessään, kun taas rispaantuneet reunat olivat iso juttu Badgley Mischkalla. Hapsureunainen hattu 120 e, Samuji. Valtava olkihattu oli pääosassa molemmissa Sinkkuelämää-elokuvissa ja suojeli naisia auringonpistokselta niin Abu Dhabissa kuin Kaliforniassakin. Muita olkihatun nimekkäitä elokuvahetkiä on muun muassa Sound of Music sekä Pretty Woman, jossa Julia Roberts muuttuu pvc-reisisaappaisiin pukeutuneesta ilotytöstä hienostuneeksi, olkihatulliseksi leidiksi. Mustilla yksityiskohdilla tehostettu hattu 35 e, & Other Stories. Näyttelijä Lily Collin suojautuu auringolta suurella olkihatulla. Beyoncén valkoisella nauhalla koristeltu olkihattu on taas ajankohtainen. Myös Vanessa Hudgens ja Victoria’s Secret -enkeli Jasmine Tookes bilettivät keväällä Coachellassa hippimekot yllään ja olkihatut päässään. Leveälierinen olkihattu huivilla 204 e, Sensei Studio. Olkihattu 569 e, Eugenia Kim/Net-a-Porter.com
Viihdyttävä, rakkaudentäyteinen romaani, jossa on monia kelpo käänteitä. USKOMATON ELÄMÄ Jos kaipaat kevyttä kesäluettavaa, tämä ei ole sitä. Nadia Murad: Viimeinen tyttö (Otava). He tarkastelevat maailmaa liikkeen sisältä, mutta aivan eri vinkkelistä, vaikka yhtä ja samaa perhettä ovatkin. L IN D A F O R SS K uv a IS M A V A L K A M A 18 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90224_.indd 18 8.6.2018 10.39.18. PALUU MENNEISYYTEEN Tv-juontaja Hannah päättää antaa ja pyytää anteeksi. Ihmisoikeusaktivisti Nadia Muradin tarina viiltää syvältä. | tästä puhutaan | M U IS S A M A A IL M O IS S A 12 ki rj aa lo m an ai ka na . Isis-taistelijat tappoivat hänen perheensä ja kaappasivat Nadian seksiorjaksi neljä vuotta sitten. Lori Nelson Spielman: Kivi sydämeltä (Otava). KYSEENALAISTAJAT 40 vuoden takaiset tapahtumat heräävät eloon vanhoillislestadiolaisten Aaron, Aliisan, Aurooran ja Taiston kertomina. E i m ite nk ää n m ah do to n te ht äv ä. Kuulostaa helpolta, mutta ei silloin, kun taustalla on koulukiusaamista, katkenneet välit äitiin ja hyväksikäyttösyytöksiä. Pauliina Rauhala: Synninkantajat (Gummerus). Vaikka elämäntarinaa on mahdoton lukea liikuttumatta, siinä on samalla jotain todella voimaannuttavaa. Kyse ei ole vain uskonnosta, vaan perheestä ja rakkaudesta, valinnoista ja oman äänen kuuntelemisesta
Ayobami Adebayo: Älä mene pois (Atena). Todellisuudessa osa ryöstön tekijöistä on yhä vapaalla jalalla ja kadonneista rahoista on löytynyt vain murto-osa. TÄMÄ ON RYÖSTÖ! Ruotsin historian dramaattisin ryöstö tapahtui vuonna 2009, kun rikollisjengi tunkeutui rahavarastoon ja pakeni helikopterilla 40 miljoonan kruunun kanssa. Kun he päättävät toimia amoreina, syntyy huonoja matcheja, väärinkäsityksiä ja yksi todella hyvä suhde. Tirskahtelet ääneen kirjaa lukiessasi, tunnet valtavaa myötähäpeää ja toivot, että se oikea osuu vielä kohdalle. KUN RAKKAUS EI RIITÄ Nigerialaiskirjailijan esikoisromaanissa sukelletaan lapsettomuudesta kärsivän pariskunnan arkeen. Henriikka Rönkkönen: Bikinirajatapaus ja muita sinkkuelämän iloja (Atena). Tavoitteena on löytää kadonnut tytär ja elämän tarkoitus. Satu Vasantola: En palaa takaisin koskaan, luulen (Tammi). Kirjan luettuasi huomaat siteeraavasi Mariaa illanistujaisissa ja jakelevasi hänen elämänohjeitaan. TULEVAISUUS UUSIKSI Eihän näin voi käydä! Ulrikan kasvot ja keho palavat, kun suihkukone syöksyy maahan hänen edessään Mexico Cityssä. Kotiin hiipii surun lisäksi yli-innokkaan anopin tahdosta toinen vaimo. SYVISSÄ VESISSÄ Kun nuorena rakastuneen parin liitto väljähtää, jäljelle jää ahdistusta, epätoivoa, kaipuuta ja onneksi vähän toivoakin. VAHVOJA YHDESSÄ Kirja, joka pitää otteessaan viimeiselle sivulle asti! Juristi Susanna ja Irakista paennut Fatima asuvat saman katon alla. HYVÄSTI, VANHENEMINEN! Historianopettajana työskentelevä Tom näyttää nelikymppiseltä, mutta on oikeasti elänyt jo vuosisatoja. Hajottaako se liiton vai liimaako yhteen. VOIMALAUSEITA Tämän naisen omaelämäkerta on yksi parhaista! Kirja koostuu Marian vanhoista kolumneista, joita hän kommentoi nyt, vuosia myöhemmin. Maria Veitola: Veitola (Johnny Kniga). Matt Haig: Kuinka aika pysäytetään (Aula & Co). Lämmin ja sydämellinen tarina, jossa on mukana ripaus jännitystä. Ulrika Björkstam: Nouse nyt (WSOY). Juuri kun tuntuu, ettei kirjassa voi olla onnellista loppua, se yllättää. Alkaa toipuminen, jossa ratkaisevassa roolissa on Ulrikan positiivinen asenne. Mitä jäi, mitä tuli tilalle. Boss lady käy läpi eron, uran, rakastumisen ja äitiyden. TEKOÄLY PARITTAJANA Aiden ja Aisling ovat tekoälyjä, jotka ovat suunnattoman kiinnostuneita ihmisten elämästä ja erityisesti heidän rakkauselämästään. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 19 90224_.indd 19 8.6.2018 10.39.27. HUUTONAURUVAROITUS! Sinkkuelämä näyttäytyy jälleen ratkiriemukkaana, kun Rönkkönen kirjoittaa siitä ihailtavan suoraan ja häpeilemättömästi. Reizin: Onnen algoritmi (Gummers). Molempia. Jonas Bonnier: Helikopteriryöstö (Tammi). Fiktiota sekaan ujuttava kirja kertaa tapahtumat roistojen näkökulmasta ja ratkaisee, mihin saalis katosi. P.Z. Kirja on oivaltava ja yllättävän hauska ja kieli niin kaunista, että sen tekee mieli lukea heti uudestaan. Jenny O ll: Syvien pohdintojen jaosto (Gummerus). Sääntö numero yksi on olla rakastumatta, ja sitä sääntöä Tom on noudattanut – tähän asti. Vaikka heitä erottavat yhteiskuntaluokat ja kulttuuri, he molemmat surevat menehtyneitä perheenjäseniään, ovat kohdanneet väkivaltaa ja kantavat suurta kaunaa ja syyllisyyttä. Miten onnettomuus muutti hänen arvojaan ja ajattelumaailmaansa
K uv at M A T T H E W E A D E S Te ks ti LO T T IE LU M S D E N To im itt an ut L II N A S IN N E L Ä 20 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90206_.indd 20 8.6.2018 10.58.52. | cosmotähti | Camila ooh-na-na! Tyttöbändistä supertähdeksi singahtanut Camila Cabello on hittilistojen uusi kuningatar eikä aio laskeutua valtaistuimeltaan vielä pitkään aikaan
”Minulla on vielä paljon opittavaa. K ukapa ei olisi kuluneen vuoden aikana hyräillyt Camila Cabellon latinopop-keinuttelua Havanaa. Camilan synnyinseudun Kuuban kuumista tunnelmista inspiroitunut biisi kipusi heti julkaisemisensa jälkeen listaykköseksi ympäri maailman. Parhaillaan käynnissä on laulajan ensimmäinen oma konserttikiertue Pohjois-Amerikassa ja Euroopassa. Camilalla menee nyt lujaa. Menestyksen ei saa antaa nousta päähän, sillä muuten kehitys pysähtyy.” COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 21 90206_.indd 21 8.6.2018 10.59.04. Tällä alalla ei tule koskaan valmiiksi. Viime tammikuussa ilmestynyt debyyttisooloalbumi Camila taas nousi suoraan Yhdysvaltain Billboard-listan himoitulle ykköspaikalle ja Suomenkin virallisella listalla kakkossijalle. Raskas päätös johti erimielisyyksiin entisten bändikavereiden kanssa, mutta osoittautui lopulta oikeaksi. Sen verran rakettimaisesti Camilan oma sooloura on käynnistynyt. Tuolloin 15-vuotias Camila putosi kisasta bootcamp-vaiheessa, mutta kiinnitti tuomari Simon Cowellin huomion. Vaikka yhtye menestyi ja avasi Camilalle lopullisen tien tähtiin, bändin raamit olivat alkaneet ahdistaa nuorta laulajaa. Kun laulaja joulukuussa 2016 ilmoitti eroavansa suositusta Fifth Harmony -tyttöbändistä, sekä bändikaverit että fanit hämmästyivät. Ei pelkkä tähdenlento Camilan ura alkoi vuonna 2012, kun hän osallistui Yhdysvaltain X Factor -ohjelmaan. Cowell pyysi Camilan mukaan Fifth Harmony -tyttöbändiin, joka oli koottu X Factoriin osallistuneista, pudonneista kilpailijoista
| cosmotähti | 22 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90206_.indd 22 8.6.2018 10.59.16
Menestyksen ei saa antaa nousta päähän, sillä muuten kehitys pysähtyy. Niiden pohjalta voin taas luoda taidetta. Tähänastiset listasijoitukseni ovat olleet huikeita, mutta haluan olla maisemissa vielä 15 vuodenkin päästä. Camila kuitenkin tiedostaa, että täydellisyyteen pyrkiminen saattaa ennemmin tai myöhemmin johtaa ylirasitukseen. Pahin pelkoni on se, että jonakin päivänä teen albumin vain kaupallisen menestyksen toivossa. 16-vuotiaasta asti omia biisejä kirjoittanut laulaja oli tiiviisti mukana tekemässä myös esikoisalbuminsa kappaleita, sillä hän halusi lopputuloksen olevan täysin hänen itsensä näköinen. Jos vanhempani pyysivät minua laulamaan, purskahdin jännityksestä itkuun. Bändivuosiensa jälkeen Camila nauttii erityisesti siitä, että saa itse päättää omasta urastaan ja tyylistään. Hän viettää aikaa perheensä kanssa ja katselee paljon elokuvia. He rakastavat minua ehdoitta, ja se tuntuu hyvältä. – Olin oikea nörtin perikuva! Vaikka harrastin musiikkia, en koskaan esiintynyt julkisesti. Joskus parasta mitä itselleen voi tehdä, on istua koko päivä ystävän kanssa kotona katsomassa Frendejä. – Minulla on kuitenkin vielä paljon opittavaa. Laulaja ymmärsi levon merkityksen nopeasti jo soolouransa alussa. Äidin tyttö Camilan perhe asui Kuubassa ja Meksikossa, kunnes asettui Miamiin Camilan ollessa seitsemänvuotias. En todellakaan halua olla se tyyppi, joka miettii studiossa, että millainen kappale minusta tekisi rikkaan. – Inhoan sanaa ”raha”. En halua, että musiikista tulee asia, joka tekee minut onnettomaksi. Jos ei koskaan ehdi pysähtyä hetkeksi ja hengittää syvään, oma näkökenttä kapenee ja laajempi perspektiivi asioihin katoaa. – Olen oivaltanut, että tarvitsen myös paljon omaa aikaa, jotta luovuudellani on tilaa päästä esiin. Nykyään karismaattinen ja rohkea laulaja kertoo olleensa lapsena varsin ujo. Mutta tietysti rahassa on paljon hyviäkin puolia. Camilan äiti matkustaakin usein tyttärensä mukana. Kun ajattelen Princen ja Madonnan kaltaisia artisteja, omat jalkani pysyvät tiukasti maan pinnalla. Camila pitää suurena siunauksena myös sitä, että on voinut työnteollaan taata mukavan toimeentulon perheelleen. oppaa. Perhekeskeinen Camila asuu edelleen vanhempiensa kanssa Miamissa. Soolouran suhteen laulajan tavoitteet ovatkin varsin korkealla. Minussa on kaksi hyvin erilaista puolta. Määrätietoinen Camila tunnistaa itsessään jopa työnarkomaanin piirteitä. Vuodet tyttöbändissä perehdyttivät Camilan musiikkibisnekseen – ja kasvattivat samalla hänen omaa kunnianhimoaan. ”Olin oikea nörtin perikuva. Perheeni ei välitä siitä, jos mokaan tai jos uusi biisini . Sitä en todellakaan halua. Vielä nykyäänkin saatan haastattelutilanteissa ahdistua ihmismäärästä, vaikka lavalla olenkin kuin kotonani. Tällä alalla ei tule koskaan valmiiksi. Uravalintansa raskaimmaksi puoleksi tähti kokee sen, että joutuu olemaan niin paljon poissa kotoa. – Kunpa vuorokaudessa olisi enemmän tunteja, että ehtisin tehdä kaikkea, mitä haluan! Rakastan puuhata ja keksiä uutta: uusia biisejä tai ideoita tulevalle albumilleni ja musiikkivideoilleni. – Olen hyvin tarkka jaksamisestani. Erityisesti laulaja rakastaa Harry Potter -le oja. Kun olen yksin, ehdin kokea ja tuntea asioita, jotka auttavat minua kasvamaan. Liian kova työtahti ei edistä henkistä tai fyysistä hyvinvointia, eikä kiireessä synny hyviä tuloksia. – Äidin kanssa olen turvassa ja tunnen itseni jälleen pikkutytöksi. Vapaa-ajallaan Camila rentoutuu kuitenkin melko arkisesti. Ja kun ihminen palaa loppuun, sitä yrittää vain rämpiä ja selviytyä eteenpäin. Musiikki ei ole minulle bisnestä, enkä tee sitä rahan takia. Jos vanhempani pyysivät minua laulamaan, purskahdin jännityksestä itkuun.” COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 23 90206_.indd 23 8.6.2018 10.59.30. – Yksi hyvä albumi ei riitä, jos haluaa luoda pitkän uran. Vaikka harrastin musiikkia, en koskaan esiintynyt julkisesti. . – Burn out on kamala ajatus. Enkä tarkoita tätä pelkästään urani kannalta, vaan myös oman hyvinvointini
| tästä puhutaan | Kun perusyksiöasuminen ei tule kysymykseenkään, opiskelijakämpän voi perustaa vaikkapa 85-vuotiaan papan luo tai kolmentoista opiskelijan jättikommuuniin. Tai sitten voi sisustaa minikotinsa pelkällä sängyllä. ELINA VIITANEN Kuvitus ISMA VALKAMA K uv at IS TO C K P H O TO HOME SWEET CRAZY HOME 24 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90222_.indd 24 8.6.2018 12.15.12
Hortonomiharjoittelun lisäksi teemme yhdessä kotityöt ja käymme kaupassa. Opiskelija-asuinnoissa on alueellamme rajoitettu asumisaika. Se on sekä hyvä että huono juttu: uudet asukkaat tuovat uusia tuulia asumiseen, mutta toisaalta menettää kämppiksen, jonka kanssa on jo hitsautunut yhteen. Niitä on kuitenkin pyritty välttämään yhteisillä pelisäännöillä. Välillä yöllinen metelöinti ja yhteisten tilojen sotkuisuus ärsyttävät. Tästä syystä muutama jäsen hyvästellään joka vuosi haikeudella ja muutama uusi kastetaan skumpalla. Huomaamattani huonekasvini ovat levittäytyneet sinne tänne ympäri papan kotia. Viikoittain meillä on yhteinen saunavuoro ja kesäisin varaus rantalentopallokentälle. Iltaisin katsomme televisiosta ajankohtaisohjelmia ja juttelemme maailmantilasta. Joka ikinen päivä juomme iltapäiväkahvit yhdessä. Kaksi ystävääni asui täällä ennen minua ja heidän huikeiden kokemustensa kautta innostuin itsekin yhteisöllisestä kommuuniasumisesta. Vaikka asuminen on täällä hieman tyyriimpää kuin aikaisemmassa solukämpässäni, en vaihtaisi BY:tä mihinkään. Toisin kuin usein luullaan, emme kuitenkaan juhli joka päivä. Arki kommuunissa on enemmänkin idyllistä perhe-elämää. Välillä arvomaailmamme risteävät toisistaan kuin yö ja päivä, mutta harvoin ärsyynnyn siitä.” me ja kutsummekin heitä usein eeppisiin bileisiimme. Alkuvuodesta hankin Jyväskylän-asunnolleni jälleenvuokralaisen, joka sai luvan huolehtia osasta viherkasvikavalkadiani. Silloin kun olen kiireinen opiskelujeni kanssa, huomaan, etten jaksa jaaritella yhtä paljoa. Ajoittain meille saattaa tulla sisarellista kinaa keskenämme, mutta viimeistään aamupalapöydässä ne on jo haudattu. Onneksi meillä on niin paljon tilaa käytössämme, että aina voi siirtyä toiselle puolelle taloa vetämään happea. Maksan vuokraa noin 300 euroa kuussa. Kaupungin hälyssä en voinut keskittyä oikein mihinkään, vähiten kahteen puolitiessä olevaan opinnäytetyöhöni. Kun päivissä ei MARIANNE: Neliöitä: Yli 300 m2 Vuokra kuukaudessa: Noin 300 e Samassa taloudessa ihmisiä: RIIKKA: Neliöitä: 250 m2 Vuokra kuukaudessa: e Samassa taloudessa ihmisiä: . COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 25 90222_.indd 25 8.6.2018 12.15.18. Pelastamme toistemme surkeita kokkausyrityksiä, lainailemme piirakkavuokia ja tietenkin opiskelemme. Kun tulevaisuudessa järjestän ensimmäisen omistusasuntoni tuparit, kutsun heidät kaikki nostattamaan bileet kattoon.” Vehreää landeilua papan kanssa RIIKKA LEINONEN, 28, JUUPAJOKI, MAISEMA-ARKKITEHTUURIN JA LIIKUNNAN YHTEISKUNTATIETEIDEN OPISKELIJA ”Erottuani pitkäaikaisesta parisuhteesta, halusin olla kuin kilpikonna: vetäytyä kuoreeni rauhaan ja hiljaisuuteen. Nimitys ei ole meidän keksimämme, vaan juontaa juurensa 35 vuoden taakse, jolloin kommuunimme esi-isä sai alkunsa teekkarijalkapallojoukkueesta. Loput viidakostani pakkasin matkalaukkuihin koristetyynyjen ja verhojen sekaan. Mikä olisikaan parempi paikka hengähtää ja paneutua täysillä opintoihini kuin vajaan 2 000 asukkaan Juupajoki ja 85-vuotiaan pappani koti! Kun vihdoin uskalsin kertoa suunnitelmistani papalle, hän oli riemuissaan. Kämppikseni ovat opiskeluaikainen perheeni, jotka tiedän tapaavani vielä monta kertaa poismuuton jälkeenkin. Onneksi he voivat aina tulla käymään luonam”Ihaninta on kämppisten vankkumaton tuki surkeimmallakin hetkellä. Suloista perhe-elämää jättikommuunissa MARIANNE HONKASAARI, 24, ESPOO, MATEMATIIKAN JA SYSTEEMIANALYYSIN OPISKELIJA ”Otaniemen legendaarisinta 13 opiskelijan solukommuuniamme kutsutaan Bratislawa Youghurtiksi eli tuttavallisemmin BY:ksi. Pappa ei ole tästä moksiskaan: poissa ollessani hän hoitaa kasveja tunnollisesti kuin oikea puutarhuri. En aiemmin edes ajatellut asuvani maalla, mutta nyt olen aivan rakastunut maaseudun verkkaiseen elämänrytmiin. Olen kerännyt täällä asuessani reppuuni niin paljon upeita muistoja ja tutustunut niin moneen huippunaiseen ja -mieheen eri opiskelulinjoilta, eri puolilta maailmaa. Uskallan tarvittaessa perustella, mutta minun ei tarvitse voittaa väittelyä. Välillä arvomaailmamme risteävät toisistaan kuin yö ja päivä, mutta harvoin ärsyynnyn siitä. Minulle oli varattu papan luota oma huone, jonka somistin omien tavaroideni lisäksi papan luota löytyvillä sisustusaarteilla. Ihaninta on kuitenkin kämppisten vankkumaton tuki surkeimmallakin hetkellä. Katselemme elokuvia ja pelaamme lautapelejä yhteisessä olohuoneessamme. Koskaan ei tarvitse tuntea oloaan yksinäiseksi, mutta tarvittaessa voi vetäytyä omaan makuukoppiinsa. Koskaan ei tarvitse tuntea oloaan yksinäiseksi, mutta tarvittaessa voi vetäytyä omaan makuukoppiinsa.” ”Iltaisin katsomme televisiosta ajankohtaisohjelmia ja juttelemme maailmantilasta
Se ei kuitenkaan haittaa, sillä nukkuminen on ihanaa. Olen pienestä asti tuntenut vetovoimaa tätä paikkaa kohtaan, vaikka pidänkin kaupungin monipuolisesta kulttuurielämästä. Sänkyvoittoisen huoneeni lisäksi minulla on oma vessa, suihku ja keittiö, jossa kokkailen pääasiassa vain aamupuuroa suoraan sängystä sänkyyn. ”Minulla on aivan törkeästi kenkiä miniasuntoni säilytystiloihin nähden. Pidin jopa 14 hengen tuparit, joissa istutin vieraat vieriviereen laatikostojen ja tyynyjen päälle. Tuntuu ihanalta, kun voin vielä ennen nukkumaanmenoa käydä ihailemassa ikkunasta rauhallista peltoja järvimaisemaa. Vaikka kaikki, huonekalumyyjää myöden, kauhistelivat valintaani, en halunnut tinkiä mukavuudesta enkä voinut vastustaa isoja houkuttelevia sänkyjä, sillä nukuin edellisessä asunnossani kovalla vuodesohvalla. sään lisäksi ole mitään muuta vaihtelua, pystyy keskittymään eri tavalla. Nyt minun on todella vaikea nousta aamulla ylös, kun lattiaa ei ole edes näkyvissä. Moni ei usko alhaista vuokraani, kun kerron, että asuntoni sijaitsee aivan kantakaupungissa. Huonekaluni ovat tilaa vieviä, mutta erittäin mukavia ja kauniita. He ovat suhtautuneet asumiseeni todella positiivisesti, ja yllättävän moni on ollut itsekin kiinnostunut sukupolvineutraalista elämästä. Enkä sängystänikään.” . Sänkyä ostaessani unohdin kuitenkin mitata yhden asian: sen korkeuden. Minikämppään on vaikea sulkeutua yksinään, sillä aina jossain vaiheessa kaipaan enemmän tilaa hengittää. Silloin lähden ulos, vietän aikaa poikaystäväni luona tai hengaan erilaisissa opiskelijatapahtumissa. Muuten omistan onneksi melko vähän tavaraa, ja koko omaisuuteni mahtuu yhteen pakettiautoon. Vaikka haaveilenkin hieman isommasta asunnosta, jonne voisin ongelmitta kutsua paljon kavereita kylään, asuntoni sijainnista en luovu. AINO: Neliöitä: 16 m Vuokra kuukaudessa: 300 e Samassa taloudessa ihmisiä: 26 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90222_.indd 26 8.6.2018 12.15.33. Ja tarkoitan nyt pääasiassa 180 cm leveää sänkyäni, sillä 16 neliön kotini on oikeastaan vain pelkkää sänkyä. Haluaisin jatkossakin asua päätoimisesti maaseudun rauhassa niin, että minulla olisi tällä samalla tontilla oma minitalo. Sänkyni nousee ikkunalautojen yläpuolelle ja mahdollistaa näin naapureilleni hyvinkin arveluttavat näkymät. Olen miettinyt, että näihin idyllisiin maisemiin olisi mukava kutsua useamminkin kavereita, mutta toistaiseksi luonani on vieraillut vain pari hyvää ystävää Helsingistä. Kaiken muun pyrin tekemään muualla.” Jos olen illalla kotona, ainoa vaihtoehto on istuskella sängyllä. Sen jälkeen neliötkään eivät juuri yllätä, no ainakaan siihen asti, kunnes pääsee paikan päälle ihmettelemään. Siksi olisi mukavaa, jos omistaisin pienen kämpän kaupungista, missä voisi välillä nauttia aivan erilaisista riennoista.” Untuvaista majailua minikämpässä AINO RUOHOLA, 23, HELSINKI, KIINTEISTÖTALOUDEN OPISKELIJA. Isommassa kämpässä aamut lähtivät liikkeelle nopeammin, kun keittiöön piti oikeasti kävellä aamupalalle. Olen ratkaissut tilanteen säilyttämällä työpaikkani kaapistossa korkkareitani. ”Jos olen illalla kotona, ainoa vaihtoehto on istuskella sängyllä. Tämä ajatus on toteutettavissa, sillä Helsingissä on monipuoliset palvelut ja ravintolat, jotka sijaitsevat kaikki kulman takana. Kaiken muun pyrin tekemään muualla. Olen minä järjestänyt juhlia kotonanikin. Nautin myös kovasti Juupajoen maisemista. Pystyn suuntaamaan tuloni enemmän palveluihin ja ulkona syömiseen vain reilun 300 euron vuokrastani johtuen
Se ei toki tarkoita, etteikö turboheterouden ja umpihomouden välillä olisi laaja sävyjen kirjo, ja harva putoaa selvästi jompaankumpaan lokeroon. | kolumni | S AANKO KOSKEA. Lukioiässä jotkut ystävistäni kokeilivat enemmänkin asioita tyttöjen kanssa, ja minäkin olin utelias. Naapurissani asui Taru, ja hän oli paras ystäväni. Ilta oli lämmin, ja tilanne otollinen. Päätimme harjoitella yhdessä suutelemista. Kokeilimme kielisuudelmia, mutta yök! Totesin varsin nopeasti, että treenaan paljon mielummin poikien kanssa. Heidän tuoksuaan, heidän käsiään, heidän lihaksiaan. Niinpä niin, eipä tietenkään. Kun sain luvan, ojensin käteni varovaisesti naisen rinnoille ja sipaisin niitä kumpaakin kevyesti. K uv a IM A X T R EE COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 27 90189_.indd 27 8.6.2018 13.54.33. Pienet mutta upeat, tumma iho. Vau, mikä pettymys. Equality for all! . Olisin todella halunnut haluta häntä, kaunista ystävääni, joka svingaa molempiin suuntiin. Tylsä, ei-seikkailullinen hetero, jonka tyhmät aivot rajaavat puolet maailman ihmisistä friend zonelle. Vuodet vierivät, keskityin poikiin enkä koskaan tullut menneeksi sen pidemmälle tyttöjen kanssa. Haparoivat kokeilumme huipentuivat erääseen yöhön mökillä, jolloin Taru laittoi sormensa jalkoväliini. Istuimme tuttuni kanssa porealtaassa, olimme juoneet viiniä ja päässäni pirskahteli iloisesti. Suutelin naisia muutaman siiderin jälkeen diskossa ja hinkutin heitä tanssilattialla.” NA ISE N KA NS SA Kirjoittaja on media-alan sekatyöläinen, jolla on ollut alle sata seksikumppania, mutta yli 40. Harjoittelimme Tarun kanssa myös fritsujen tekemistä ja tissien puristelua, mutta kyseiset toimenpiteet aiheuttivat meissä enemmän hysteeristä kikatusta kuin mitään seksuaalista tunnetta. Mitä tämä sitten tarkoittaa. Siksipä paljon propseja teille lesboille, homoille, biseksuaaleille, transseksuaaleille, aseksuaaleille ja muille, jotka yhteiskuntajärjestelmän tukiverkoston puutteesta huolimatta olette oppineet elämään itsenne kanssa ja nauttimaan maailmasta sellaisena kuin se teille avautuu. Samppanjan hinta baarissa ja poikaystäväni kanssa juttelu. Olen melko varma, että olen niin sanottu turbohetero: kuolettavan tylsä ihminen, joka ei saa mitään säpinää aikaan alakerrassa saman sukupuolen edustajien kanssa. Sitä syntyy sellaiseksi kuin syntyy, eikä mieltymykselleen voi tehdä oikein mitään. Se on vain myönnettävä, olen turbohetero. Hän kyseli miltä tuntuu, johon vastasin rehellisesti: ei kovin ihmeelliseltä. Naiset eivät yksinkertaisesti saa viisariani värähtämään. Sen kanssa on opittava elämään, mutta yhteiskunta on meidän heterojen puolella tässä asiassa. Pian sen jälkeen lapsellinen viattomuutemme loppui ja siirryimme muhinoimaan pelkästään poikien kanssa. No sitä, että seksuaalinen suuntautuminen ei ole mielipidekysymys. Haluaisin kokeilla kaikkea kreisiä, olla kuin ne onnekkaat, jotka eivät välitä sukupuolesta vaan ihastuvat ennen kaikkea ihmiseen. Ennen kuin nyt, porealtaassa. Ihan vain siksi, että kun pääsisimme poikien kanssa tositoimiin, olisimme varautuneita. Se oli eroottista, se oli kaikin tavoin upeaa, timmejä kroppia ja seksikästä keimailua. Päätin antaa itselleni vielä toisen mahdollisuuden. Mutta itse kökötän skaalan heteronurkkauksessa. Ja mikä minua kiinnosti eniten. Mutta kun en voi. Pussasin tyttöä ensimmäisen kerran alakouluiässä. Lähdimme seuraavana päivänä porukalla strippiklubille. Paikka oli hieman tasokkaampi, sellainen jossa on kauniita naisia tanssimassa ja paljon myös naisasiakkaita, eli ei sellainen pimeä luola, jossa miehet tuijottavat vain yhteen suuntaan. Tutkailin reaktiotani – ei mitään. Toden totta: naiset, jotka tanssivat ja roikkuivat sekä pyörivät tangossa, olivat upeita. w ”Lukioiässä jotkut ystävistäni kokeilivat enemmänkin asioita tyttöjen kanssa, ja minäkin olin utelias. Minä tosiaan rakastan miehiä, kaikkea heissä karvaisista rinnoista raapiviin partoihin. Suutelin naisia muutaman siiderin jälkeen diskossa ja hinkutin heitä tanssilattialla – mutta silloinkin enemmän siitä syystä, että tiesin poikien tykkäävän siitä
| suhteet | V uosi sitten Sonja, 23, tapasi Tinderissä miehen, jonka kanssa juttu luisti heti. OL ETKO V AIH T O PE N KI LLÄ IDA VALPAS Kuva ISMA VALKAMA 28 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90225_.indd 28 8.6.2018 12.08.36. Se tarkoittaa tilannetta, jossa tapailu ei oikeastaan pääse koskaan edes alkamaan, sillä toinen osapuoli katoilee ja ilmestyy takaisin oman mielensä mukaan. Pian he sopivat uuden tapaamisen – jonka mies jälleen perui. Viestittelyn jälkeen he päättivät tavata. Sinkkuelämää-sarjan Kiho on täydellinen esimerkki penkittäjästä: hän piti Häilyminen ja penkitys ovat deittailumaailman uusimmat termit, jotka sinunkin kannattaa opetella. Sonja lähti yöksi 50 kilometrin päähän miehen kotiin, mutta kymmenen minuuttia ennen tapaamisaikaa mies ilmoitti, ettei voikaan nähdä. Sonja ajatteli jutun olevan siinä. – Sovimme tapaamisen kahdeksan kertaa, mutta lopulta osasin jo varautua siihen, että se peruuntuu. V A I KIERT ORA DA L LA. Tuli olo, että hän pitää minua vain varavaihtoehtona. Sonjan kokemus on niin yleinen, että sille on keksitty oma termi: benching eli penkitys. Mies kuitenkin tykkäili edelleen kaikista kuvista ja tarinoista, joita Sonja julkaisi Instagramissa ja Snapchatissa
Hän poisti sen jälkeen minut kaikista somekanavista, Sonja kertoo. Kun toinen ei jää roikkumaan turhaan toivoon, hän on vapaampi jatkamaan elämäänsä ja löytämään vastarakkautta, jota ansaitsee.” RAKKAUSTERMIT HALTUUN Kaikki tietävät ghostauksen, mutta oletko pysynyt kärryillä näistä ilmiöistä. Heiskasen mielestä ketään ei saisi jättää epätietoisuuteen. Lähteet: Yle, Man Repeller ja International Business Times. On helpompaa vain jättää vastaamatta viesteihin tai puheluihin. Penkitys voi vaikuttaa tunnekylmältä pelaamiselta, mutta Väestöliiton Parisuhdetiimin psykologin Lotta Heiskasen mukaan asia ei ole niin yksinkertainen. Kaikki syyllistyvät Sonja kertoo, että on syyllistynyt häilymiseen myös itse ja jääneensä seuraamaan somessa tyyppejä, joille on jo antanut pakit. Kun toinen ei jää roikkumaan turhaan toivoon, hän on vapaampi jatkamaan elämäänsä ja löytämään vastarakkautta, jota hän ansaitsee. Henkilö on esimerkiksi estynyt ja pelkää oikeaa kohtaamista, tai hän ei ole sitä, mitä on netissä kertonut. He varmaan ajattelivat, että olen poissa markkinoilta. – Jokainen meistä kokee elämänsä aikana molemmat roolit: millaista on olla torjuttu ja millaista on torjua toisen ihmisen lähestyminen. w OL ETKO V AIH T O PE N KI LLÄ COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 29 90225_.indd 29 8.6.2018 12.08.44. Kimin kokemusta kutsutaan deittailmaailmassa orbitingiksi eli häilymiseksi, ja se on penkityksen alalaji. – Vaikka torjutuksi tuleminen sattuu, voi ajatella, että selkeys on palvelus ja toisen kunnioittamista. BREADCRUMBING (MURUSTELU) Juuri kun olet aikeissa pyyhkiä vaikean tyypin puhelimestasi pysyvästi, saat häneltä kuuman snäpin. Hän on huomannut, että usein penkittäjät ovat yhden illan juttuja, jotka toivovat lisää seksiä. Breadcrumbing eli murustelu viittaa ilmiöön, jossa yhteydenottoja tulee säännöllisen epäsäännöllisesti, etkä oikeastaan koskaan pääse flirttailijasta eroon. Kim ehdotti, että he poistaisivat toistensa yhteystiedot, mutta asia jäi auki. Ja että on muitakin, joista toiset pääsevät lähemmäksi kuin toiset. – Luulen, että jotkut vain tarvitsevat huomiota oman epävarmuutensa vuoksi. CASPERING Ghostauksen ystävällisempi versio: kumppani häviää täysin yllättäen elämästäsi, mutta vastaa silti aina kivasti viesteihisi. Tuli olo, että hän pitää minua vain varavaihtoehtona.” ”Vaikka torjutuksi tuleminen sattuu, selkeys on palvelus ja toisen kunnioittamista. Kiertoradan kulkijat Kim, 38, oli tapaillut naista pari kuukautta, kun tämä yllättäen ilmoitti, että on löytänyt toisen. Murusten lähettäjä tuntuu aistivan, että toinen osapuoli on etääntymässä. Carrieta jatkuvasti vaihtopenkillä, vaikka oli kiinnostunut tästä. Kim ehdotti suhteen jatkamista, mutta nainen oli epävarma. Kirjaimellisesti suomennettuna orbiting tarkoittaa kappaletta, kuten sateliittia, joka kulkee kiertorataa pitkin kohteensa ympäri. Rakkauden kaipuuseen liittyy ihmisen elämän syvimmät tunteet. – Kerran postasin yhteiskuvan miespuolisen kaverini kanssa. Jos saat LinkedIn-pyynnön, Insta-tykkäyksen tai viattoman ”mitä kuuluu” -viestin eksältäsi, tiedät joutuneesi zombauksen uhriksi. – Lopulta lakkasin reagoimasta miehen yhteydenpitoon. Silti nainen jatkoi Kimin tilapäivitysten seuraamista Whatsappissa ja Facebookissa. Torjutuksi tulemisen kipua on verrattu yhdessä tutkimuksessa myrkkyhämähäkin pistokseen. Heiskanen suhtautuu käytökseen ymmärtäväisesti. Suora puhe on tapa poistua varapenkiltä ja karkottaa kiertoradan kulkijat. Deittailumaailmassa kiertorataa kulkee stalkkeri, joka ei halua tavata eikä pitää yhteyttä, mutta seuraa silti kiinteästi toisen tekemisiä sosiaalisessa mediassa. Naisen käytös saa pohtimaan, kuinka monelle hän tekee samalla tavalla. ZOMBIE-ING (ZOMBAUS) Ghoustaksen myötä elämästäsi kadonnut tyyppi ilmestyy yllättäen takaisin. ”Sovimme tapaamisen kahdeksan kertaa, mutta lopulta osasin jo varautua siihen, että se peruuntuu. – Tulee mieleen, että sen takana voi olla jotain muutakin. He käyttävät muita laastareina, Kim pohtii. Kimiä päivitysten kyttääminen ei häiritse, mutta epärehellisyys ihmetyttää. – Toisen torjuminen ei ole helppoa. . Someen kaveriksi jääminen voi kertoa pliisusta yrityksestä säilyttää ystävälliset välit syyllisyydestä. Menetin heti kolme seuraajaa. Lotta Heiskasen mukaan häilymiseen on monia syitä: kyse voi olla ujoudesta, päättämättömyydestä, vaikeudesta torjua toinen tai pyrkimyksestä pitää monia mahdollisuuksia auki. – Tuntuu, että nainen on kaukana, mutta silti lähellä. Siksi hän jaksaa nähdä juuri viestin lähettämisen vaivan jatkaakseen suhteen epäselvää tilaa. Sonja on törmännyt penkittäjiin monta kertaa
He työskentelevät himoitulla ja alati muuttuvalla kosmetiikka-alalla. | walk with me | Kauneuden asialla Suvilla, Ingelalla ja Anninalla on monen havittelema unelmatyöpaikka. IIDA SOFIA HIRVONEN Kuvat SVANTE GULLICHSEN 30 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90190_.indd 30 8.6.2018 10.45.52
Se ei enää herätä ihmisissä hippimielikuvia, vaan saatavilla on myös luksusmerkkejä. Yritys on myös kasvanut sen verran, että sillä on nykyään varaa miettiä myös brändäystä ja markkinointia. TYÖNKUVA: Suvi vastaa Flow Cosmeticsin markkinoinnista, tekee tuotekehitystä ja pitää yhteyttä yhteistyökumppaneihin. – Kampaajan koulutuksesta ja työkokemuksesta on yllättävän paljon hyötyä luonnonkosmetiikka-alalla. KOULUTUS: Parturi-kampaaja, estenomi. Flow Cosmeticsin pitkän tähtäimen tavoitteessa on kasvaa entisestään. Suvin mukaan Flow Cosmetics ei kuitenkaan pyri luksusimagoon vaan tekee arkista käyttökosmetiikkaa. TÄSTÄ EN LUOVU: “Ilman internetiä työstäni ei tulisi mitään.” COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 31 ENSIN KOE-ERÄN valmistamista uudesta tuotteesta, sitten uuden raaka-aineen tilaamista toimittajalta, sitten sähköpostiin vastaamista. – Toimipaikkamme Hyvinkäällä muistuttaa pikemminkin suurtalouskeittiötä kuin laboratoriota tai perustoimistoa, Suvi naurahtaa. Kymmenen vuotta sitten Suvi meni töihin äitinsä Riitta Jänkälän perustamaan Flow Cosmetics -yritykseen. Suomi on pieni markkina-alue, joten Flow Cosmeticsin haluaa saada myös ulkomaiset kuluttajat ihastumaan tuotteisiinsa. Tunnen esimerkiksi tarkasti erilaiset hiustyypit ja niiden tarpeet. Esimerkiksi Formula Botanica -sivusto on erinomainen tapa opiskella luonnonkosmetiikka-alaa. – Yrityksemme toimintatapa on kaikkea muuta kuin hierarkinen. Laajeneva toimiala Suvi on opiskellut lisäksi estenomiksi ammattikorkeakoulussa. Lisäksi aiomme käydä lähitulevaisuudessa paljon luonnonkosmetiikkamessuilla ulkomailla, jotta saisimme kansainvälisiä asiakkaita. Innostus syntyi ennen kaikkea äidin ansiosta. Yrityksessä työskentelee tällä hetkellä vakituisesti kahdeksan ihmistä, ja se työllistää lisäksi vaihtelevan määrän freelancereita. Kampaajan koulutuksesta on yllättävän paljon hyötyä luonnonkosmetiikka-alalla. TÄRKEIN TYÖVÄLINE: Macbook. AIKAISEMPI TYÖKOKEMUS: Kampaaja, 2001–2008. Ennen Flow Cosmeticsille siirtymistään Suvi työskenteli seitsemän vuotta kampaajana. – Viime aikoina minua on kiinnostanut fermentointi säilytysmenetelmänä. Kampaajana työskennellessään Suvi alkoi kiinnostua luonnonkosmetiikasta. – Vuosituhannen alussa esimerkiksi deodorantteja ja hammastahnoja ei ollut saatavilla samoissa määrin kuin nyt. Raaka-aineiden tarjonta markkinoilla on parantunut ja erilaisia luonnonmukaisia säilöntämenetelmiä on tullut lisää. Suurin osa työntekijöistämme tekee vähän kaikenlaista. Luonnonkosmetiikan suosio on kasvanut viime vuosina harppauksin. Estenomi on välimuotokoulutus, joka antaa valmiuksia kauneudenhoitoalan asiantuntijatehtäviin sekä liiketoimintaan. Tunnen esimerkiksi tarkasti erilaiset hiustyypit ja niiden tarpeet. 90190_.indd 31 8.6.2018 10.45.56. Kun Flow Cosmetics alkoi kasvaa, Suvi meni töihin äitinsä yritykseen. – Aloin kiinnittää huomiota kaikkiin tarpeettomiin kemikaaleihin, joita kauneustuotteisiin lisätään pelkästään houkuttelevuuden takia. – Parhaimman perehdytyksen alalle olen saanut tekemällä ja itseopiskelemalla netissä. Tällainen on Suvi Kunnarin tyypillinen aamupäivä Flow Cosmetics -luonnonkosmetiikkayrityksessä. Flow Cosmetics kehittelee esimerkiksi hoitoainepalaa. Hän asuu Hausjärvellä puolisonsa ja kahden lapsensa kanssa. CV Suvi Kunnari, 36, on Flow Cosmeticsin osaomistaja ja markkinointijohtaja. Vieläkään kaikkia mahdollisia tuotteita ei saa luonnonkosmetiikkana, ja tuotteissa riittää kehitettävää. Nyt Suvi on yrityksen osaomistaja ja markkinointijohtaja. Välillä on tuntunut siltä, että olemme joutuneet keksimään titteleitä ihan vain siksi, että olisi selkeä termi, jolla esitellä itsensä. Suvi alkoi suosia luonnonkosmetiikkaa, vaikka hän kampaajan työssään jatkoikin perinteisten kemikaalien käyttämistä. Suvi suositteli asiakkailleen Flow Cosmeticsin palasampoita, ja he innostuivat kotimaisesta luonnontuotteesta. Luonnontuotteita markkinoimassa ITSEOPISKELU KANNATTAA, VINKKAA FLOW COSMETICSIN MARKKINOINTIJOHTAJA SUVI KUNNARI
Ingelan työhön kuuluu uusien tuotteiden suunnittelemista, kehitystä ja kuluttajatutkimusten järjestämistä. TYÖNKUVA: Ingela työskentelee Lumenen tuotekehityksessä. Sen jälkeen tuotteet lähetetään testiryhmien käyttöön. Alkuvaiheessa Ingela suunnittelee tuotetta yhdessä esimerkiksi kemisteistä ja insinööreistä koostuvan tuotekehitystiimin kanssa. Hän vastaa Lumenen aistinvaraisesta testaamisesta ja tuotetestien tekemisestä. Minua kiehtoo myös se, että saan seurata kosmetiikka-alan nopeaa kehitystä. Siksi tuotetta on suunniteltava kokonaisvaltaisesti jo alkuvaiheessa. Testien täytyy olla pitkäkestoisia, ennen kun saadaan luotettavaa tietoa siitä, miten tuote toimii arkikäytössä. KUN INGELA PALMUJOKI haki yliopistoon opiskelemaan elintarviketiedettä, hän ei aavistanut, että tulisi lopulta työskentelemään kosmetiikan parissa. Ennen kuluttajatutkimusten tekemistä tuotteesta tehdään eri versioita, joita testataan työntekijöiden kesken. TÄSTÄ EN LUOVU: Aamiaismustikat. Elintarviketieteiden lisäksi Ingela on opiskellut aistinvaraista tutkimusta Kööpenhaminassa. Hän asuu Helsingissä puolisonsa kanssa. – Parasta työssäni on monipuolisuus. Ripsiväri ja kosteusvoide ovat keskenään erilaisia tuotteita. – Alalla puhutaan paljon tekoälystä, ja hyödynnettävän datan määrä on kasvanut valtavasti. – En silloin tiennyt, että tällaista työtä voisi edes tehdä Suomessa, kertoo Ingela, joka vastaa Lumenen tuotteiden testaamisesta. Tuotteen pitkä matka valmiiksi Ennen Lumenelle työllistymistään Ingela työskenteli Maraboun kuluttajapalvelussa. KOULUTUS: Elintarviketieteiden maisteri, aistinvaraisten tutkimuksen opintoja Kööpenhamissa. Se tarkoittaa käytännössä testien ja kuluttajatutkimusten järjestämistä tuotteiden eri kehitysvaiheissa. Muutoksen keskellä kaikkein tärkeintä on avoin mieli. Jos käytössä on uusi pohjoismainen raaka-aine, laki vaatii tutkimaan sen turvallisuuden huolellisesti ennen käyttöön ottamista. Ingela hyödyntää aistejaan töissä jatkuvasti. Valikoimista löytyy niin paljon eri formaatteja. Hän työskentelee tiimissä, jossa uusia tuotekonsepteja mietitään ja testataan. Seuraan alan lehtiä, jotta pysyisin kärryillä alan kehityksestä. Tämän vuoksi ihminen käyttäytyy ja tulkitsee tuotteita eri tavalla kuin kone tai tekoäly. Jos sipsipussi rapisee, kuluttajasta tuntuu, että sipsit ovat rapeampia. Toisin kuin kone, ihminen haluaa esimerkiksi miellyttää tutkijaa. Ala on murroksessa esimerkiksi teknologian kehityksen takia. TÄRKEIN TYÖVÄLINE: Aistit. TUOTTEITA TESTATAAN PAITSI KULUTTAJATUTKIMUKSILLA, MYÖS OMILLA AISTEILLA. Kaikki aistit auki INGELA PALMUJOKI VASTAA LUMENEN TUOTTEIDEN TESTAAMISTA ENNEN UUSIEN TUOTTEIDEN LANSEERAAMISTA. Tutkimuksia pitää tehdä paljon ennen kuin tiedetään, millaiset tuotteet miellyttävät kuluttajaa. Esimerkkinä voi käyttää sipsipussia. Siksi tuotetta on suunniteltava kokonaisvaltaisesti jo alkuvaiheessa. – Käytämme runsaasti luonnollisia raaka-aineita, mikä vaatii ymmärrystä luonnosta ja luonnollisten raaka-aineiden käyttäytymisestä. Välillä tuote saa alkunsa kosmetiikkatrendistä, joskus taas kuluttajan tarpeesta, johon halutaan vastata. – Käyttökokemukseen vaikuttaa moni seikka jo pakkauksesta, tuoksusta ja koostumuksesta lähtien. Monitieteiset opinnot yhdistelivät esimerkiksi tilastotiedettä, sosiaalipsykologiaa ja luonnontieteitä. Ihmisen aistit ovat rajoittuneita, tottuvat mielihyvään ja väsyvät nopeasti. Ingela vastaa tuotteiden testaamista. | walk with me | Jos sipsipussi rapisee, kuluttajasta tuntuu, että sipsit ovat rapeampia. Päivät kuluvat laboratoriossa ja tietokoneella data-analyysiä tehdessä. Kun hän huomasi, että Lumenella on paikka auki, hän päätti hakea. – Aistinvarainen tutkimus tarkoittaa käytännössä sitä, että mittalaitteena käytetään ihmistä. Tutkimusassistentin työtä Helsingin yliopistolla, 2013. AIKAISEMPI TYÖKOKEMUS: Suklaatuotteiden kehitystä Mondelez Internationalilla, 2014–2016. 90190_.indd 32 8.6.2018 10.46.02. 32 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 CV Ingela Palmujoki, 30, on Lumenen Consumal Technical Insights Manager. Tuote saattaa rakentua myös kokonaan uuden raaka-aineen ympärille
COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 33 90190_.indd 33 8.6.2018 10.46.12
| walk with me | 34 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90190_.indd 34 8.6.2018 10.46.22
Samaan aikaan apteekkituotteiden suosio alkoi Suomessa kasvaa. Kommunikaatio kollegoiden välillä tapahtuu englanniksi. Huomasin testeissä, että olen hyvä suunnittelemaan suuria kokonaisuuksia ja asenteeltani yrittäjähenkinen. – On ollut äärimmäisen mielenkiintoista olla mukana brändin ja alan isossa muutoksessa. ACO:n pääkonttori on Ruotsissa, jossa myös tuotekehitys tapahtuu. Nyt ACO on kasvanut ja noussut apteekin kosmetiikkamerkkien kärkeen. Apteekkibrändin uusi ilme Vuonna 2015 ACO kävi läpi ison brändiuudistuksen. Tulevaisuuden suunnitelmissani on toimia yhä PR-orientoituneemmin. Myyntiedustaja, Danone, 2009–2010. – Olen ollut jo opiskeluaikoina itsenäinen ja hyvä keskittymään. Ihmiset ovat tarkkoja tuotteiden ainesosissa. Annina arvelee, että apteekkikosmetiikan suosio liittyy kuluttajien tiedostavuuden laajempaan kasvuun. Moni haluaa mahdollisimman yksinkertaisista, turvallisista ja laadukkaista raaka-aineista valmistettuja tuotteita. Nautin brändin hallinnoimisesta ja ACO:n kosmetiikan sanoman viestittämisestä. TYÖNKUVA: Annina osallistuu ACO:n tuotekehitykseen, brändin kehittämiseen ja markkinointiin. Apteekin kosmetiikkamerkki muutettiin nuorekkaammaksi. Työ ei vastannut koulutustani, mutta se opetti minut myymään. Telemarkkinoija, Meltwater Group, 2009. Kaikki kokemus merkitsee Annina on aina ollut kiinnostunut isojen brändien kanssa työskentelystä, mutta hän on kulkenut nykyiseen ammattiinsa pitkän tien. Norjassa ja Ruotsissa ihmiset ovat pitkään ostaneet kosmetiikkaa apteekista, mutta Suomessa apteekkien isot kosmetiikkahyllyt ovat vielä suhteellisen uusi juttu. Danonella työskentelyn jälkeen Annina sai CV Annina Lepola, 34, on ACO Cosmeticsin Senior Brand Manager. Annina työskentelee pohjoismaisen ACO-kosmetiikkamerkin parissa. – Danonella sain käytännön kokemusta esillepanon ja pakkaussuunnittelun vaikutuksesta markkinointiin. Työ ei ollut haaveammattini, mutta se opetti minut myymään. KOULUTUS: Kauppatieteiden maisteri, brändiopintoja Berkeley-yliopistossa Yhdysvalloissa. Meltwaterilla työskentelyn jälkeen Annina pääsi Danonelle myyntiedustajaksi. Annina on ollut tehtävässä neljä vuotta. Valmistuttuani kauppatieteiden maisteriksi menin töihin mediaseurantapalveluun puhelinmyyjäksi. Koin kuitenkin, että siinä oli mahdollisuus, johon minun oli tartuttava. – Teimme juuri töissä vahvuustestit. Työhön kuuluu lanseerauksia, markkinointikampanjoiden suunnittelua ja tuotekehitystä. ACO tekee ihonhoitotuotteita, aurinkotuotteita ja vartalotuotteita. – Olen aloittanut markkinointityön aivan ruohonjuuritasolta. Aamiaisen jälkeen hän lähtee tapaamiseen, puhelinpalaveriin tai Tukholmaan, jonne hän matkustaa vähintään kahdesti kuussa. TÄRKEIN TYÖVÄLINE: Puhelin. Nöyrä asenne ja monipuolinen työkokemus ovat auttaneet minua urallani eteenpäin. unelmiensa työtilaisuuden: hän pääsi L’Oréalille Lancômen tuotepäälliköksi. Pakkaukset uudistuivat ja markkinoille lanseerattiin uusia tuotteita. Olin aluksi hieman epäileväinen, koska merkki ei ollut minulle niin tuttu. – Pian sen jälkeen minut headhuntattiin ACO:lle. Teen töitä lentokentällä, kännykällä tapaamisten välissä, oikeastaan missä ja milloin vain, Annina sanoo. Vaihtoehtoisesti Annina jää kotiin työskentelemään etänä. En jaksaisi yhdeksästä viiteen toimistolla -elämää.” Valmistuttuani maisteriksi menin töihin puhelinmyyjäksi. Hän asuu Helsingissä puolisonsa kanssa. ANNINA LEPOLA ALOITTAA päivänsä syömällä aamiaista ja lukemalla sähköpostit tietokoneelta. PR-alan myyntitykki NÖYRÄ ASENNE JA RUOHONJUURITASON KOKEMUS OVAT OLLEET URANI PARHAITA VALTTEJA, ACO-KOSMETIIKKAMERKIN SENIOR BRAND MANAGER ANNINA LEPOLA SANOO. Työssään Annina nauttii eniten ihmisten kohtaamisesta, yhteydenpidosta ja esimerkiksi lanseeraustapaamisten järjestämisestä. TÄSTÄ EN LUOVU: “Vapaus, ihmisten kohtaaminen ja monipuolisuus. Junior Brand Manager, Danone, 2010–2011. Sekin työ oli ruohonjuuritason markkinointia: Annina edusti jogurtteja myyvää yritystä supermarketeissa. AIKAISEMPI TYÖKOKEMUS: Tuotepäällikkö Lancôme Cosmetics, 2011–2013. Myös apteekeissa panostettiin tuotteiden esillepanoon. Merkin kosmetiikkaa myydään yksinomaan apteekeissa Suomessa, Ruotsissa ja Norjassa. w COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 35 90190_.indd 35 8.6.2018 10.46.24. Annina pitää yhteyttä naapurimaahan päivittäin
Intuitio on se tunne, kun tietää jotain, vaikka ei osaa perustella, miksi ja miten. Tutkija Asta Raami on tehnyt intuition käytöstä väitöskirjan Aalto-yliopistoon. Eihän tuossa ole MITÄÄN järkeä! Mutta kun minulla on sellainen tunne! K uv a M V P H O T O S 36 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90223_.indd 36 8.6.2018 11.07.55. Se kuuluisa tunne, joka on poikkeuksellisen vahva, vaikka ei varsinaisesti perustu mihinkään. | tästä puhutaan | Olet saanut hienon työtarjouksen unelma-alaltasi. – Intuition järjestelmä pystyy käsittelemään noin 300 000 kertaisella nopeudella informaatiota päättelyyn verrattuna. Usein puhutaan myös äidinvaistosta, jonka avulla äiti osaa hoitaa lastansa ilman kokemusta asiasta. Vaistoihin ja evoluutioon pohjautuva intuitio selittää muun muassa sen, miksi osaamme toimia oikein tilanteissa, jotka uhkaavat henkeämme, vaikka emme olisi aiemmin joutuneet niihin. Raamin mukaan intuitio on erottamaton osa ajattelua. Työelämässä voidaan hyödyntää useampaa eri intuition osa-aluetta. Paperilla kaikki vaikuttaa olevan kunnossa, mutta jokin outo tunne kalvaa mieltäsi. Toiset ovat herkempiä sisäisille signaaleilleen, mutta niiden kuuntelemista voi myös opetella. Sen avulla esimerkiksi lääkäri tietää vaistomaisesti, miten potilasta tulee hoitaa. Ilman intuitiota emme pystyisi käsittelemään niin valtavaa määrää tietoa kuin joka päivä käsittelemme. Raamin mukaan isot päätökset, kuten esimerkiksi asuntokaupat, veisivät monia vuosia, jos kaikki siihen vaikuttavat tekijät kävisi läpi vain loogista päättelykykyä apuna käyttäen. Ehkä paikkaa ei sittenkään kannata ottaa vastaan. Sen avulla voimme tietää jotain sellaista, mitä meidän ei pitäisi tietää. Kolmanneksi on olemassa selittämätöntä intuitiota. Toinen intuitiotyyppi on asiantuntijuuteen pohjautuva intuitio. Opettele intuitiiviseksi Kaikilla meillä on intuitio. Raamin mukaan intuitiotaan käyttävät niin luovan alan työntekijät kuin yritysjohtajat. – Intuitio on pohja koko ajattelullemme. EVELIINA LAUHIO Raami jakaa intuition kolmeen päätyyppiin. Se kertyy pitkän työuran aikana. Kyse on Raamin mukaan samasta asiasta. Tämä yliluonnolliselta vaikuttava intuitio käsittää esimerkiksi etiäiset ja telepatian
Ahdistus voi kuristaa kurkkua, ja häpeä saada sydämen lyömään tiheämmin. Puoleensa vetämisen tunnetta tapahtuu usein esimerkiksi silloin, kun on palavasti rakastunut. Aluksi on kirkastettava itselleen, mikä on se kysymys, johon etsii vastausta. – Moni kertoo saavansa oivalluksia unen ja valveen rajamailla tai aamulla juuri herättyään. Intuitio on enemmänkin läsnäoloa, ei mielihalua tai inhoa. – Päähäni vain tipahti ajatus siitä, että minun täytyy alkaa yrittäjäksi. Ihmisten intuitionkäyttötavoissa on kuitenkin suuria eroja. – Harjoitteleminen kannattaa, sillä tutkimusten mukaan intuition kuuntelemisella on positiivisia vaikutuksia hyvinvointiin. Voimakas työntämisen tai vetämisen tunne ei ole tyypillistä intuitiota. Erityisen huolellisesti hän keskittyy kuuntelemaan intuitiota ennen isoja päätöksiä. Intuition käyttäminen vaati yleensä rohkeutta toimia toisin kuin aikaisemmin. Miten erottaa intuitio muista tuntemuksista, kuten pelosta tai haluista. Kun herkistyy kuuntelemaan omaa kehoaan, saattaa yllättyä siitä, kuinka paljon tietoa se tarjoaa. Raamin mukaan hyvä keino erotella tunteita on miettiä, liittyykö niihin jotain sellaista, joka työntää sinua pois tai vetää puoleensa. Intuition käyttöä voi opetella myös kehotuntemusten kautta. Intuition kuunteleminen ei kuitenkaan tarkoita sitä, ettei luottaisi lainkaan päättelyn avulla saatuun tietoon. Muotoile kysymys niin, että siihen voi vastata yksinkertaisesti ”kyllä” tai ”ei”. w 4. – Minulla on myös kokemusta niistä tilanteista, joissa en ole uskaltanut tai malttanut kuunnella sisäistä ääntäni. Raami kertoo esimerkin: – Investointipankkiiri Ari Lahti teki ensimmäisen miljardinsa kahdella hypyllä tuntemattomaan. Yhdistä tiedosta kokonaisuus, jonka varassa teet päätöksen. Kumpi vastaus tuntuu paremmalta. Jos hän olisi luottanut päätöksessään pelkästään järkeen, hän ei olisi tehnyt ratkaisuja, jotka johtivat toivottuun lopputulokseen. Tunnustele, miltä suunnittelemasi päätös tuntuu vatsanpohjassa tai sydämessä. 5. Tunnustele, miltä eri vaihtoehdot tuntuvat kehossa. Ajatus pelotti minua niin paljon, että vastustin sitä kaksi vuotta. – Kokemukseni mukaan työelämäänsä aloittelevat naiset ovat avoimia intuitiolle ja halukkaita hyödyntämään sen tarjoamat mahdollisuudet. Ihminen voi yhtä hyvin oppia myös pyytämään tarvitsemaansa tietoa. – Kysymyksen asettamisen jälkeen on osattava päästää irti siitä pulmasta, johon etsii ratkaisua. Mieti kysymys, johon toivot intuition apua. Seuraavaksi tunnustele kehoasi. Osoittaako tunteiden ja kehon kautta saamasi tieto samaan vai eri suuntaan. Raamin lähteminen vakitöistä yrittäjäksi vaati rohkeutta. Treenaa itsesi intuitiiviseksi Jokainen meistä käyttää intuitiota arkipäivän päätöksissään. Ihmiset, jotka käyttävät päätöksissään intuitiota, ovat päätöksiinsä keskimäärin tyytyväisempiä kuin he, jotka luottavat pelkkään järkeilyyn. Mistä sitten tietää, milloin intuitio yrittää viestiä. 3. He tunnistavat sen potentiaalin, joka intuitiolla on tarjottavana asiantuntijatyössä. 2. Raamin mukaan intuitio on kuitenkin kyky, jota voi harjoitella. Yksinkertaisimmillaan intuitiota voi kuulostella kysymällä itseltään, onko mieleen noussut tunne pelko tai toive. Välillä on käynyt niin, että liiallisen järkeilyn jälkeen olen tehnyt huonon päätöksen. Raamin mukaan usein näiden yhdistelmä toimii parhaiten. Yhdelle sellainen on juoksulenkki metsässä, toiselle hengitysharjoitus. Oivalluksen hetki tapahtuu yleensä silloin, kun ihminen ei keskity tarkkaavaisesti ympärillään olevaan maailmaan. Vertaile tunteiden ja kehon kautta saamaasi tietoa siihen, mitä mieltä olet asiasta. Raami ei ostaisi asuntoa, joka näyttää paperilla erinomaiselta, mutta ei ”tunnu” oikealta. Pohtimisen sijaan tunnustele omia tunteitasi. Vaikean päätöksen jälkeen työelämän asiat lähtivät rullamaan kuin itsestään. Liittyykö jompaan kumpaan pelkoa tai halua. Tutkimusten mukaan intuition käyttö on ylivertainen menetelmä etenkin silloin, kun jokin päätös pitää tehdä nopeasti. Se on usein se vaikein osa. VIISI ASKELTA INTUITION KÄYTTÖÖN ”Ihmiset, jotka käyttävät päätöksissään intuitiota, ovat päätöksiinsä keskimäärin tyytyväisempiä kuin he, jotka luottavat pelkkään järkeilyyn.” COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 37 90223_.indd 37 8.6.2018 11.07.58. Ne eivät ole intuitiota. Tee täsmällinen kysymys, jotta saat mahdollisimman selkeän vastauksen. Kehon tuntemuksia ja intuition viestejä kuulee yleensä parhaiten rentoutuneessa mielentilassa. Isojen päätösten avuksi Raami käyttää intuitiota arjessaan jatkuvasti. – Jos mielen havainnointi tuntuu vaikealta, kokeile keskittyä kehoon. Erityisen toiveikkaasti hän suhtautuu nuoriin naisiin. Ensimmäinen askel intuition vahvistamiseen liittyy juuri erilaisten tunteiden erottelukykyyn. Toiset ovat herkempiä kuulemaan intuition lähettämiä signaaleja. – Kun ihminen käyttää intuitiotaan, kokemukseen liittyvät yleensä rauhan ja levollisuuden tunteet. Intuition käyttö ei tarvitse rajoittua vain tiedon vastaanottamiseen. Lopulta intuitioni ääni oli niin vahva, että minun oli pakko kuunnella sitä. Raami uskoo siihen, että tulevaisuudessa ihmiset opettelevat käyttämään intuitiotaan yhä enemmän. . Intuitiolta voi pyytää vastausta esimerkiksi siihen, tulisiko parisuhdetta jatkaa vai olisiko parempi erota. Tunnustele erityisesti, miltä tuntuu sydämessä ja vatsassa. Sen jälkeen on viritettävä mieli rauhalliseen tilaan, jossa se on avoin vastaanottamaan uutta. Tästä Raami tietää, että intuitio ohjasi hänet jälleen kerran oikeaan suuntaan. Rauhoita hengitys ja mieli. 1
Hetkeä myöhemmin Selena Gomezin lomaselfiessä vilahti leikkausarpi. ”Älä koskaan anna sen paskan pysäyttää sinua”, Jenner twiittasi gaalan jälkeen ja tsemppasi muitakin akneihoisia näyttämään omat kasvonsa. Meikkiohjeet suosittelevat tavoittelemaan luonnollisuutta, eikä niissä mainittu kasvotribaaleja tai haltiakorvia. De Vito aloitti viime vuonna valokuvaprojektin, jossa hän yhdistelee muotijulkaisuista tuttua kauneusvalokuvaa ja akneihoa. Punoittavat kasvot näki enimmäkseen vain oman kylpyhuoneen peilistä. De Vito kuvaa malleja, taiteilijoita, bloggaajia ja instavaikuttajia, joilla sattuu olemaan akne, psoriasis tai arpia. Byström ja Wait taas skippaavat meikkivoiteet, mutta huvittelevat huulipunalla ja kreiseillä silmärajauksilla. Siksi aloin kuvata malleja ilman kuvankäsittelyä, valokuvaaja Peter de Vito kertoo Cosmopolitanille New Yorkista. Kaikki he postaavat selfieitä, joissa näppylöitä ei ole meikattu piiloon. Kummatkin toimivat usein toistettua meikkisääntöä vastaan, jonka mukaan näppylät ja kirkkaat meikkivärit eivät kuulu yhteen. Aiemmin näppylät, arvet ja glamour ovat olleet miltei mahdoton yhdistelmä. Kendall Jenner Haiely Wait Salvia Lorde 38 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90208_.indd 38 8.6.2018 11.40.53. My Pale Skin -blogin Ford puolestaan on yksi ensimmäisiä kauneusbloggaajia, jotka ovat paljastaneet akneihonsa – ja tehnyt aknepositiivisuudesta kannattavan bisneksen. Byström on julistanut näppylät söpöiksi kauan ennen Justin Bieberiä ja postannut lukemattomia selfieitä sen todistamiseksi. Olemme tottuneet vain yhdenlaiseen kauneuteen ja ajattelemme, että meissä Täydellisyyden jälkeen Uusilla kauneusikoneilla on näppylöitä, arpia – ja keijunkorvat. Tervetuloa täydellisyyden jälkeiseen aikaan! ELISA SUOKKO K uv at M V P H O T O S , M IL E N A H U H TA ja IN S TA G R A M itsessämme on jotain vikaa, kun emme näytä samalta. Alati kasvava kauneusvaikuttajien joukko kuitenkin ahkeroi näyttääkseen kaikenlaisten ihojen ja meikkityylien kauneuden. Maaliskuussa Justin Bieber kuvasi omia otsanäppyjään ja mainosti näppylöiden olevan cooleja. Helmikuussa Lorde kertoi Instagramissa omasta aknestaan ja kyllästymisestään aknevinkkeihin. Kiinnostavimmat kauneusvaikuttajat tekevät ”virheistä” ja kummallisuudesta viehättävää. Ford on kuvissaan usein meikittömänä. De Viton kanssa samalla asialla ovat esimerkiksi malli-taitelija Arvida Byström, superbloggaaja Em Ford ja Insta-vaikuttaja Hailey Wait. Cara Delevigne julistautui heti de Viton faniksi, ja Alankomaiden Vogue tilasi häneltä editoriaalin. Tänä vuonna kauneuden maailma on kuitenkin näyttänyt varsin toisenlaiselta. Tammikuussa Kendall Jenner asteli Golden Globes -gaalaan posket erottuvien aknenäppylöiden peitossa. ”Meissä on jotain vikaa” – Ihmisten käsitys kauneudesta on vinksahtanut, ja muotikuvat ovat vaikuttaneet siihen. | kauneus | VIELÄ HETKI SITTEN KAIKKI NÄYTTIVÄT varsin samanlaisilta: sileäksi meikattu iho, josta viimeisetkin epätasaisuudet hiottiin pois photoshopilla tai filtterillä
Harlow on yksi niistä harvoista, jotka ovat kääntäneet mallikisan kansainväliseksi uraksi. – 2000-luvulla on tapahtunut identiteettipoliittista voimautumista, jossa aiemmin piilossa pysyneet yksilöt ovat tulleet rohkeasti esiin. Toukokuun britti-Ellen kannessa seisoi malli Winnie Harlow, jonka ihoon vitiligo-pigmenttihäiriö on tehnyt vaaleita läikkiä. Feikki ja outo ei ole väärin, Huhta selittää. Se on tuonut hänelle 120 000 seuraajaa ja paikan Vogue.comin 100 inspiroivimman henkilön listalla. Laittautuminen on tapa elää fantasiaa ja juhlia itseäni. Kolmekymppinen Huhta on kokeillut myös toista ääripäätä. Huhdan tyyliin kuuluvat ohimoille ja poskipäille ulottuvat rajaukset, siniset huulipunat, haltiakorvat ja koristepilkut. Ja vaikka minun ei tarvitse tuntea itseäni kauniiksi, se on tärkeä itseni rakastamisen muoto, Salvia kertoo Vogue.comin haastattelussa. Olemme tottuneet vain yhdenlaiseen kauneuteen ja ajattelemme, että meissä itsessämme on jotain vikaa, kun emme näytä samalta.” Kauniit kummajaiset Myös muut meikkiohjeet saavat kyytiä uusien kauneusesikuvien käsittelyssä. – Kaikissa kulttuureissa on oma hyväksytty meikkityylinsä. Hänen meikeissään kulmakarvat katoavat, nenä venyy poskille ja kasvoille nousee ylimääräisiä luita. Huhta postaa kuvia nimenomaan arkimeikeistään – siis niistä, jotka kasvoillaan hän käy asiakastapaamissa ja kahvilla. Uransa alussa hän työskenteli graafikkona muotilehdissä ja Marimekolla, ja kaveripiiriin kuului paljon bloggaajia. Ei voi miellyttää kaikkia. Brittiläinen taiteilija ja meikki-instaaja Salvia yhdistää kuvissaan fantasiameikkiä ja kuvakäsittelyä niin, että lopputuloksena hän näyttää elegantilta satuolennolta. – Täydelliset muotikuvat aiheuttavat ihmisille tutkitusti ahdistusta. Koreassa kaikki meikkaavat samalla tavalla, Pariisissa taas ollaan luonnollisia ja sofistikoituneita. Uudet huippumallit Muutos näkyy myös Instan ulkopuolella. ”Ihmisten käsitys kauneudesta on vinksahtanut, ja muotikuvat ovat vaikuttaneet siihen. Jos miellyttää kaikkia, siinä on jotain vialla. Monipuolisemmat kuvat sen sijaan voivat muuttaa omaakin kauneuskäsitystä, Harjunen muistuttaa. Niissä erottuu selvästi hänen poskeaan peittävä laaja syntymämerkki. Nyt se on todella vieras ajatus. Jonakin päivänä Kendall Jennerkin saattaa päätyä mainoskampanjaan iho siloittelemattomana. Yhdysvaltalaismalli Judah Lang on puolestaan tehnyt kampanjoita Saint Laurentille ja Versacelle. – Kaikki olivat täydellisiä, ja itsekin yritin sopeutua joukkoon. Samantyyppistä kauneuden uudelleen määrittelyä harrastaa suomalainen kuvittaja Milena Huhta, joka starttasi vastikään oman meikkitilinsä Instassa krwaweusta-nimellä. . Salvia on klassisen kaunis henkilö, mutta valitsee näyttää joltakin muulta. Harlow, ristimänimeltään Chantelle Brown-Young, aloitti uransa neljä vuotta sitten Yhdysvaltain Huippumalli haussa -sarjassa. Siinä omaleimainen ulkonäkö on ollut vain avuksi. Italian Voguekin julkaisi huhtikuun alussa muotokuvasarjan, jossa ihmiset kertovat arvistaan. Minun mielestäni ei tarvitse pyrkiä luonnollisuuteen. w Peter de Vito @peterdevito, Arvida Byström @arvidabystrom, Em Ford @mypaleskinblog, Hailey Wait @pigss, Salvia @salvjiia, Milena Huhta @krwaweusta, Winnie Harlow @winnieharlow ja Judah Lang @judahlang. Milena Huhta Salvia Judah Lang Winnie Harlow COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 39 90208_.indd 39 8.6.2018 11.40.57. – Uskon, että kauneus on täysin subjektiivista. Silloin omakin tyyli oli standardinmukaisempi. Varsinkin tytöt ja naiset ovat tottuneet häpeämään ulkonäköään, mutta nyt sitä muutetaan, Jyväskylän yliopiston tutkija Hannele Harjunen sanoo
Hän haluaa olla Suomen isoin artisti, mutta vielä vuosi sitten hän oli niin pohjalla, että pelkäsi kuolevansa. 40 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90221_.indd 40 8.6.2018 12.21.35. | tästä puhutaan | MENETETTY TAPAUS, TULEVAISUUDEN LUPAUS Laulaja-lauluntekijä Leolle menestyminen, luovuus ja rakkaus ovat yhtä aikaa ihania ja raastavia asioita. Leo julkaisi juuri Juodaan viinaa -biisin Yksi totuus -duon kanssa. LINDA FORSS Kuvat SANNA LEHTO Ty yl i M A R Y A M R A Z A V I M ei kk i ja hi uk se t M U R U R IT A L A Leo Stillman, 27, on laulaja-lauluntekijä, joka palkittiin tänä vuonna Emma-gaalassa Vuoden tulokas -palkinnolla ja jonka Kaikki mitä rakastin -kappale rikkoi toukokuussa kultarajan. Heinäkuussa kuullaan Mul on sut, jolla feattaa Janna
Menestymiseni ei kiinnosta heitä yhtään. Karjalainen on ollut minun. Mollin silkkihuivi Marja Kurki. Siksi en jaksa enää nöyristellä, vaan voin sanoa ääneen, että haluan olla Suomen isoin artisti. Kun voitin Emma-palkinnon, menin heti himaan tekemään biisejä. Mitä enemmän menestyn, sitä enemmän he nauravat minulle.” Vaaleanpunainen puku Selected Homme/Zalando.fi. Se on minulle kuin polttoainetta. Vapaapäivinä rakastan makoilla sängyssä ja koukuttua johonkin Netflix-sarjaan. Nykyään tiedän, että ihminen voi oppia mitä vain, jos on valmis tekemään ihan sikana töitä sen eteen. Tykkään myös kokata himassa tyttöystäväni Maryamin kanssa ja purjehtia broidini ja frendieni kanssa. Aurinkolasit RayBan/Volt. Kengät Sand. Ja se on ihan fine. Päinvastoin: on ihanaa, että kaikki voivat tehdä musiikkia, josta itse diggaavat. En uskalla nauttia menestyksestäni, koska pelkään, että jos alan nauttia siitä liikaa, en saa enää mitään aikaiseksi. Minulla ei ole aina ollut sävelkorvaa ja kesti todella pitkään oppia laulamaan ja soittamaan. Olla ihmisten elämän soundtrack, aivan kuten J. Sellaiset hetket muistuttavat siitä, että elämässä on paljon tärkeämpiäkin asioita kuin menestys ja musahommat. Nyt kun olen alkanut menestyä, se haave on vain vahvistunut. En ota paineita siitä, että urani voi olla ohi silmänräpäyksessä. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 41 90221_.indd 41 8.6.2018 12.21.43. Haluan kirjoittaa hienoja biisejä, joihin voi samaistua ja joista saa toivoa ja voimaa. Aivot narikkaan -touhua on myös käydä parin tunnin lenkeillä Mollin kanssa. Mutta juuri sellaisilla asioilla mitataan sitä, haluanko tätä kaikkea tarpeeksi. Kaulakoru Leon oma. Pari laulajaa sanoi minulle urani alussa, että jos haluan menestyä, en saa ikinä laulaa. Sitten tekisin työkseni jotain aivan muuta. Vaikka totuus on se, että kun nauttii, hyviä asioita alkaa tapahtua. Todennäköisesti niin käy, sillä ei mikään jatku ikuisesti. Mitäköhän he ajattelevat nyt. Haluaisin sanoa, ettei menestymispaineisiin kuulu itsensä vertailu muihin, mutta toisinaan saatan ajatella toisesta artistista, että miten hän voi menestyä tuollaisella hirveällä musiikilla, josta en tykkää yhtään. Itse olen kuunnellut hirveän kuuloisia liveäänityksiäni ja soittanut satoja keikkoja, joilla ei ole ollut yhtään ihmistä. Vihaan sitä piirrettä itsessäni, siitä ei ole mitään hyötyä. MENESTYMISPAINEET ”Olen tehnyt tosissani musiikkia vuodesta 2011 ja soittanut elämäni aikana noin 1000 keikkaa. Haluan, että biisini soivat radiossa vielä 30 vuodenkin päästä ja voin soittaa stadikalla kolme iltaa putkeen. Tiedostan myös, että jos en nyt puske täysillä hyviä biisejä ulos, en kiinnosta kohta ketään
Vaikka yritin kaikkeni, meitä ei ollut tarkoitettu yhteen. Minusta tuli kuin Forrest Gump: juoksin tuntikausia, monta kertaa päivässä, vailla päämäärää. Pikkuhiljaa aloin nousta synkkyydestä ja päätin, etten aio enää koskaan vajota niin pohjalle. Maryamin kanssa on helppo olla. ”Vaikka olen positiivinen optimisti, sinkkuna minusta tulee vittumainen ja ärsyttävä. Havahduin lopulta siihen, että olin muuttunut yksinäiseksi desperadoksi, joka painoi kännissä menemään ja näytti ihan satavuotiaalta. Otin eron raskaasti. Ei rakkauden kuulu olla vaikeaa. Hikoilin pois kaiken paskan sisältäni. Uskon rakkauteen ensikohtaamisella. Joku, jonka kanssa on yhteiset unelmat ja päämäärä. Että vierelläni on ihminen, joka tukee ja kunnioittaa minua, luottaa minuun ja jakaa arjen kanssani. Kuihduin silmissä, ja frendit olivat minusta huolissaan. Eron jälkeen sain lähes päivittäin paniikkikohtauksia, mutta kun elämä alkoi mennä taas hyvin, ne loppuivat. Tuntui, että puhdistin itseni juoksemalla. Nyt tuntuu, että olen huipulla ja kaikki on superhyvin. Dokasin monta kuukautta putkeen ja olin varma, että kuolen. Silloin koko maailma on minua vastaan ja kaikki on synkkää. Olemme sosiaalisia ja paljon poissa kotoa töidemme takia. En pärjää yksin, vaan olen ihan sekaisin. Ei kiitos! Aloin sportata hulluna. Erosin puolitoista vuotta sitten on-off-suhteesta. Sinkkuna olen lost case. Olen onneton ilman parisuhdetta.” RAKKAUS ”Rakastan olla parisuhteessa. Välillämme on kuitenkin satakymmenenprosenttinen luottamus. Vaikka olen positiivinen optimisti, sinkkuna minusta tulee vittumainen ja ärsyttävä. Olen onneton ilman parisuhdetta. Maailma sai värit takaisin, kun tapasin Maryamin.” 42 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90221_.indd 42 8.6.2018 12.21.52
Koska tapasimme Maryamin kanssa perjantaina, ostan hänelle aina perjantaisin kukkia. Se tulee kun on tullakseen. Se on hirveää, masennun siitä. Neliön muotoinen sormus Volt. Silloin kun pääsen hyvään flow’hun biisien kirjoittamisessa, olen erittäin tuottelias. Rakastan kukkia, etenkin pioneja. Haaveilen omasta kesäpaikasta isolla puutarhalla. Siellä olisi pieni, salainen suihkulähde, omenapuita, paljon kukkia ja kasvihuone.” Paita Nudie Jeans/Volt. Jos en olisi muusikko, olisin puutarhuri. Jokin sana saattaa kuulostaa tietyssä hetkessä ja tietyssä valossa todella suurelta. Rakastan kirjoittaa biisejä arkisista jutuista ja kivoista asioista, kuten rakkaudesta. Siellä olisi pieni, salainen suihkulähde, omenapuita, paljon kukkia ja kasvihuone. ”Haaveilen omasta kesäpaikasta isolla puutarhalla. Välillä saattaa mennä kuitenkin kuukausikin, etten pysty tekemään yhtään uutta biisiä. Biisin syntyminen vaatii kuitenkin aikaa ja kärsivällisyyttä. LUOVUUS ”Olen luovimmillani silloin, kun olen unohtanut itseni täysin. Pari tanskandoggia ja skidiä, jotka nauraisivat puutarhainnostukselleni. Jos ensimmäinen levyni oli erolevy, toinen on elolevy. Kirjoitin esimerkiksi heinäkuussa julkaistavan biisini siitä, että olin vain niin superiloinen, että minulla on Maryam. Se olisi täydellistä.” w COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 43 90221_.indd 43 8.6.2018 12.22.05. Imen jatkuvasti alitajuntaani juttuja, joita minulle tapahtuu ja lauseita, joita jengi sanoo
Yksi sääntö on, että pitäisi leikkiä vaikeasti tavoiteltavaa. Analyysi oli, että olin ollut aivan liian innokas, ja siksi nainen ei innostunut. Nainen taas oli vastannut koko ajan parin päivän viiveellä. Kaveri lupasi antaa todisteita. Olin kuulemma vastannut viesteihin liian nopeasti ja pitkästi. Valittelin kaverilleni tapahtunutta, ja hän pyysi nähdä viestit. Käytiin tre eillä, sovittiin että nähdään uudestaan ja jatkettiin viestittelyä. Normaali, tasapainoinen ihminen, joka on oikeasti sinusta kiinnostunut, ei todellakaan lähde juoksemaan karkuun minkään hard to get -pelailun takia. Miksi on pakko olla hard to get. Lakritsijäätelö Lukijat kommentoivat | suhteet | K uv at L II S A V A LO N E N ja IS T O C K P H O T O 44 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90192_.indd 44 8.6.2018 11.10.51. Meillä oli molemmilla Tinderissä matchina sama nainen. Jos toisesta on oikeasti kiinnostunut ja etsii tosissaan kumppania, ei säikähdä terveestä innokkuudesta. Naisethan haluavat hyvän miehen, ja minähän vain ilostuin uudesta viestistä ja vastasin siihen saman tien. Vaikuttaa siltä, että deittailu on peliä, jonka sääntöjä vasta opettelen. Sitten nainen ilmoitti, ettei toisia tre ejä tulisikaan. Miksi naiset rakastuvat vaikeisiin miehiin. Kerron esimerkin: Viestittelin Tinderissä kivan tyypin kanssa. Ylikelaaja pohtii sinkkuelämän ongelmia miehen näkökulmasta. Saimme vastaukset. Laitoimme hänelle suunnilleen samanlaiset nollasisältöiset aloitusviestit. Itse vastasin välittömästi YLIKELAAJA Anna parhaat suhdevinkkisi ja auta Ylikelaajaa! Kommentoi osoitteessa: cosmopolitan. / blogit/ylikelaaja Kumpi on suhteessa tärkeämpää, oikea ihminen vai oikea ajoitus. Sanoin kaverille, etteivät naiset voi olla niin hölmöjä, että antaisivat tuollaisen vaikuttaa. Eli vanha kunnon hard to get -sääntö
Naiset siis haluavat miehen, joka ei halua heitä. Suhteet päättyivät hyvin epädramaattisesti siihen, että into hiipui. Toisaalta, jos Heidi Klum nyt soittaisi ovikelloa ja pyytäisi poikaystäväkseen, eiköhän innostusta ja motivaatiota parisuhteeseen löytyisi saman tien. Väitän, että motivaation puutteessa heillä meni monta ihan yhtä ”oikeaa” naista roskiin. Kultalintu Myös väärä tyyppi voi löytää sinut oikeaan aikaan! Vierailija Lukijat kommentoivat Lukijat kommentoivat Lukijat kommentoivat pitäisi feikata, että pyörityksessä on sata muuta naista, jotta yksi nainen kiinnostuisi. Olen ehkä ollut huono sinkku. Useimmat kavereistani ovat löytäneet ”sen oikean”. (Haluan vielä tarkentaa, että Tinder-profiileissamme ei ole suuria eroja, enkä ainakaan ole kaveriani rumempi.) Olen pettynyt. Ehkä kohtalo varmistaa, että jokainen haluaa jossain vaiheessa parisuhdetta niin paljon, että innostuu ihmisestä, joka sillä hetkellä sattuu tulemaan vastaan. Lopputulos. En osaa sanoa, miksi. kivalla viestillä. Amyy COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 45 90192_.indd 45 8.6.2018 11.10.58. Oikea ihminen onkin vain joku ihan kiva tyyppi oikeaan aikaan. En jaksa jauhaa Tinderissä ja baareissa keskustelen mieluummin ystävieni kanssa kuin ahdistelen naisia. Tuntuu surulliselta mutta loogiselta. Ehkä on peiliin katsomisen paikka. Mutta se on myös vaarallinen ajatus, sillä se on houkuttelevan hyvä peruste lopettaa yrittäminen. Ehkä kohtalo ei varmistakaan, että jokainen tapaa sen oikean. Mitä jos ei olekaan olemassa sitä oikeaa ihmistä, vaan pelkästään oikea ajoitus. Nainen ei vastannut minulle ollenkaan, mutta kahden päivän jälkeen alkoi pommittaa kaveriani viesteillä. Kavereiden eksien ja nykyisten välillä on vain yksi merkittävä ero: nyt kaverit ovat oikeasti motivoituneita. Mutta kaikilla kavereillani on takana useampi vakava suhde, ja myös heidän eksänsä olivat upeita. Itsekin pitäisi päättää, alanko leikkiä vaikeasti tavoiteltavaa. Se, kenen kanssa ei löydy syytä erota, on se oikea. Miesten urpoilu ja kikkailu eivät yllätä koskaan, mutta ajattelin, että ei-teini-ikäiset naiset keskittyisivät olennaiseen. Toisaalta on kuitenkin kivaa, jos mies vastaa viesteihin lyhyen ajan sisällä: se antaa sopivasti innostuneen vaikutelman. Kaverini oli haluttavampi, koska hän ei vaikuttanut helpolta. Ja sitten on nimenomaan elämäntilanteesta ja muusta kiinni, kenen kanssa lopulta päätyy yhteen. Kaverini ei vastannut mitään. Pohjimmiltaan kavereitani ei kiinnostanut. Turha sitten valittaa, että kaikki miehet ovat kusipäitä. Olen ollut fiksujen ja kauniiden ihmisten kanssa treffeillä, mutta päätellyt aina, ettei oikein kolahtanut ja antanut asian olla. Ei saa olla liian helppo. He miettivät pidemmälle tulevaisuuteen ja haaveilevat ehkä jo perheestä. Pitäisikö. Onko se tylsää, että osoittaa olevansa innostunut ja kiinnostunut. Simple as that Uskon, että jokaisella on olemassa useampia ”niitä oikeita”. Miksi Naisena olen huomannu saman: yli-innostuneet miehet on turn-off. Sitä oikeaa ei olekaan olemassa Olen miettinyt ajoituksen merkitystä parisuhteen syntymisessä. Eiköhän vastaan tule joku, sitten kun sattuu tarpeeksi kiinnostamaan. w Ihmiset eroavat aina jostain syystä
52,70 €) 90220_.indd 46 8.6.2018 10.24.55. TILAA OMASI! fokusmediatilaus.fi/ koti-ja-keittio 6 nroa 26,90 € (norm
A K R IS COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 47 90193_.indd 47 8.6.2018 11.44.24. ROOSA ROIVAINEN Aurinkolippa 25 e, & Other Stories. Olkilippa 12,99 e, H&M. Se maustaa lookin sporttisen viileästi: testaa vaikka simppelin kesämekon tai housupuvun kanssa. K uv at IM A X T R E E ja V A L M IS TA JA T Lippistrendin jatkumoa Vapiskaa, vyölaukut! Turistilookista tunnettu aurinkolippa on yksi kesän kuumimmista asustetrendeistä
| muoti | Lomalla viimeinkin! M ei kk i ja hi uk se t P II A H IL T U N E N M al li JU L IA C / H O U R R A Paita 24,99 e, Bik Bok. 48 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90207_.indd 48 8.6.2018 11.15.10. Puuvillahousut 30 e, Monki
Tyyli NOORA MAKKONEN Kuvat KANERVA MANTILA COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 49 90207_.indd 49 8.6.2018 11.15.21. Lomalla viimeinkin! Virittäydy lomatunnelmaan pukeutumalla pastellisävyihin ja ryhdistä look graafisilla kuoseilla
Mekko 79,90 e, Gina Tricot Exclusive Collection. 50 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90207_.indd 50 8.6.2018 11.15.47
COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 51 90207_.indd 51 8.6.2018 11.16.27. Puuvillapusero 160 e, Diesel. Sortsit 79,90 e, Tommy Jeans
Mekko 295 e, S’MaxMara. Takki 39,99 e, Lindex. Nahkasandaalit 199 e, Tiger of Sweden. | muoti | 52 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90207_.indd 52 8.6.2018 11.16.58
Pellavapusero 219 e, Pellavahame 249 e, Isabel Marant Étoile. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 53 90207_.indd 53 8.6.2018 11.17.23
Housut 66,90 e, NA-KD. Puukengät 114,95 e, Replay. Midimittainen mekko 359 e, ’S Max Mara. 54 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90207_.indd 54 8.6.2018 11.17.40. Aurinkolasit 288 e, Max Mara
Kipparilakki 18 e, Monki. Mekko 299,95 e, For Love And Lemons. Raitatoppi 49,99 e, Lindex. Hiuskorut 6,99 e, Glitter. I t ’s a m atc h ! | muoti | K uv at V A L M IS TA JA T Kesätyylin helpoin kaava: kevyet materiaalit + herkulliset asusteet. Nahkalaukku 179 e, Lipault. Raitamekko 29,90 e, Cubus. NOORA MAKKONEN Sandaletit 135 e, Unisa. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 55 90194_.indd 55 8.6.2018 11.38.30. Haalari 34,99 e, Bik Bok
Kapeat futuristiset lasit ovat siis oiva valinta syysauringosta nauttimiseen. K uv at MATRIX CHIC Kulmikkaan suoraviivaiset lasit keikkuvat nyt joka toisen tyypin nenällä, eikä kesäkauden päättyminenkään kuihduta asustetrendin suosiota. HUPUTETTU Huppareiden aika ei ole vielä ohi, vaan voimme huoletta hamstrata näitä ylimukavia vaatekappaleita kylmien päivien varalle. 56 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90218_.indd 56 8.6.2018 11.34.47. | muoti | FRILLAÖVERIT Kesän juhliin ostettu röyhelömekko on mitä tyylikkäin vaate myös syksyiseen vaatekaappiin: kohta vedetään ihan kunnon röyhelö-överit. K uv at IM A X T R E E ja V A L M IS TA JA T Röyhelöpusero 39,95 e, Zara. Inspiraatio trendiin kumpuaa huippusuunnittelijoiden mahtipontisista luomuksista, mutta totta kai trendi taipuu myös hillitympään makuun. Trendikästä pukeutumista rennolla otteella. ROOSA ROIVAINEN A N N A K IK I A LE X A N D E R M cQ U E E N M S G M Tekonahkahame epäsymmetrisellä helmalla 64,95 e, Topshop. Kyllä kiitos! Jatkoon! Nämä 15 kevään trendiä villitsevät myös syksyllä. Pidä kiinni aarteestasi tai metsästä omasi alennusmyynneistä. Muista, että koolla on väliä, nimittäin oversize-trendi ylettyy myös huppareihin
Vyölle, mars! Jos ennustit vyölaukkujen kuolevan viimeistään festarikauden päätyttyä, ennustit väärin. SYKSY SAVANNILLA Leopardi, käärme ja seepra ovat yhä kuosien kuninkaita. Ei paniikkia, näillä kengillä voit astella hyvissä mielin vielä kesänkin jälkeen. Muhkulenkkarit 42,95 e, Nelly.com. LÄPIKUULTAVAA Myönnämme, ettei niin kutsuttu muovimuoti ole kaikkein käytännöllisimmästä päästä: kukapa haluaisi esitellä koko maailmalle laukkunsa sisältöä tai kulkea täysin läpinäkyvissä jalkineissa. Sympaattinen ysäriasuste on tullut jäädäkseen. Pieni vyölaukku 12,95 e, Zara. Trendistä löytyy kuitenkin hyvätkin puolensa. Kengät 79,95 e, Zign. Kietaisuhame 239 e, Ganni. DAD SHOES Pelkäätkö, että massiiviset lenkkarit ovat pian menneen talven lumia. G A R E T H P U G H TO M FO R D TO M FO R D M A R IN E S E R R E M A R Q U ES ’ A LM E ID A COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 57 90218_.indd 57 8.6.2018 11.35.03. Ruskeasävyinen leopardi on klassinen valinta, rohkeampi käyttäjä valitsee kuosinsa punaisena. Muovimainen takki suojaa sateelta, eikä peitä huolella valitsemaasi asua
Mintunvihreän, laventelin ja vaaleansinisen sävyjä nähdään muun muassa bleiseripuvuissa. EI VAIN KEVÄTTÄ VARTEN Hempeät pastellivärit hallitsevat myös talvella. RUUTUMANIA Ajaton ruutuprintti on yksi syksyn suurimmista trendeistä. Asennetta uhkuva trendi viimeistelee lookin eleganttisen tyylikkäästi, unohtamatta tietenkään ripausta rock ’n’rollia. Kalastajanhattu 30 e, Weekday. Denim. B A LM A IN V IV IE N N E TA M V IV IE N N E TA M P R A B A L G U R U N G Z IM M E R M A N N A LI C E M cC A LL S E LF P O R T R A IT S N O W X U E M IL A S C H O N 58 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90218_.indd 58 8.6.2018 11.35.29. | muoti | HOHDOKAS Pikkujoulukausi on tunnetusti kimalluksen ja glitterin aikaa, mutta tänä vuonna metallit hohtavat jo alkusyksystä. Unohda kuitenkin lämpimät sävyt, nyt halutaan mahdollisimman viileää. KUOLEMATON YSÄRI Kalastajanhatut eivät ole enää vain somen muotitähtien ja trendikkäiden katumuotibrändien erikoisuus. Värikkäitä ruutukuoseja kammoksuvat panostavat viimeistään nyt kevään hittiin: harmaansävyiseen ruutubleiseriin. Metallinhohtoinen takki 129,95 e, Dr. Ne tuovat ihanaa raikkautta ja kontrastia syksyn tummanpuhuviin väreihin. Ruutubleiseri 39,99 e, H&M. Muun muassa Prada ja Lacoste esittelivät ysärihattuja syysmallistoissaan. Yhdistä asuste tuulipukukankaiseen takkiin tai vaikkapa klassiseen bleiseriin
Näyttävillä vöillä stailataan esimerkiksi ylisuuria takkeja ja bleisereitä. Tupsukorvikset 22,95 e, Ivyrevel. . VYÖTÄRÖLLE MUOTOA Muistatko 2000-luvulla villinneet ”tissivyöt”. Katseenkääntävät korut ovat hitti seuraavanakin sesonkina. Cowboybootsit 149,90 e, Unisa. KORUT ON Nyt ei tarvitse ujostella! Nimittäin korvakorujen suhteen. Syysmuodissa ne tekevät comebackin. VILLI LÄNSI KUTSUU Inspistä karjapaimenista. THE BIGGER, THE BETTER Laatikkomaisia bleisereitä, ylisuuria housuja, takkeja takkien päällä. Soljella koristeltu vyö 39,95 e, Vanzetti. Miksipä ei! Suunnittelijat, kuten Saint Laurent ja Alberta Ferretti, suosivat nyt korkeavartisia nahkabootseja, hapsuja, lännenhattuja ja ponchoja. FE R R E T T I B A LE N C IA G A A D E A M COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 59 90218_.indd 59 8.6.2018 11.35.50. Oversize-trendin valtakausi näyttää päättymättömältä! Syksyllä trendiin voi pukeutua päästä varpaisiin: viileimmässä lookissa mikään vaatekappale ei ole vartalonmyötäinen ja asusteetkin ovat kasvaneet XXL-kokoon
T I L A A O M A S I ! fokusmediatilaus.fi/fit 5 nroa + tilaajalahja 24 € 90215_.indd 60 8.6.2018 10.25.48
SIINA LEPPÄ Essencen Get Your Glitter On! -pohjustustuote pitää kimalluksen paikoillaan. Sävy Midnight Cowgirl, 19,90 e. 3,50 e. K uv at IM A X T R E E ja V A L M IS TA JA T Ihan glitterissä Kimalla läpi festarikauden levittämällä glitteriä luomille ja poskipäille. Kimalteet ovat biohajoavia. Glitternistin Eco Spell -glitter on ihana sekoitus turkoosia ja liilaa. Koska glitter on tavallaan jo itsessään sekä meikki että asuste, rinnalle riittävät luonnollisen tuuheat kulmat sekä kevyt kiilto huuliin. 6,90 e. JO U R /N E COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 61 90195_.indd 61 8.6.2018 12.01.11. Urban Decayn Hi-Fi Shine Ultra Cushion -huulikiillon superkiiltävä lopputulos on täydellinen pari glitterluomille
62 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90219_.indd 62 8.6.2018 11.39.52. | kauneus | Te ks ti K A T E FO S T E R To im it ta nu t II D A S O F IA H IR V O N E N K uv at M IQ U IT A B E N T O Ty yl i B E V N A T E S ja C L E O M A R C O P O U LO S , V A L M IS TA JA T BEACH PLEASE Rantapäivä saa ihosi hehkumaan, mutta ikävä kyllä sillä on myös päinvastaisia vaikutuksia. Näillä vinkeillä jäät päivän jälkeen plussalle
Hikoilu vie iholta kosteutta, ja kloorialtaassa tai suolaisessa merivedessä uiminen kuivattaa sitä entisestään. 3,90 e. Levitä kangasnaamio kasvoillesi biitsipäivän jälkeen. 3. 1. Evolve Hyaluronic Acid -seerumi tasoittaa ihoa ja sitoo itseensä kosteutta tehokkaasti. Suihkauta kasvosuihketta aamulla puhtaalle iholle ja lisää meikin päälle aina, kun ihosi tuntuu janoiselta. Annostele kämmenelle muutama tippa, hiero seerumi lämpimäksi käsiesi välissä ja painele ihoon. 34,90 e. Garnierin After Sun -kangasnaamio viilentää ja rauhoittaa ihoa aloe veran ansiosta. Näiden vinkkien avulla maksimoit kosteutuksen aamusta iltaan. Huolehdi kosteutuksesta Niin mahtava asia kuin rantapäivä onkin, se kuivattaa ihoasi. 2. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 63 90219_.indd 63 8.6.2018 11.40.12. C-vitamiinia sisältävä Lumene Nordic-C-kasvosuihke, 14,90 e
| kauneus | | kauneus | 64 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90219_.indd 64 8.6.2018 11.40.24
Sokeri Jos ihosi on herkkä, kokeile luomulaatuista ruokosokerikuorintaa. Suola Hilseileekö ihosi. Nestemäinen Giordani Gold Iconic Lip Elixir SPF 15 -puna levittyy helposti ja suojaa huuliasi haitallisilta säteiltä. Iho sileäksi Säännöllisellä kuorinnalla pidät ihosi pehmeänä ja sileänä. Isla Apothecary Blood Orange & Vanilla -sokerikuorinta auttaa ylläpitämään ihon kosteustasapainoa. 45,70 e. Valitse kuitenkin puna, jossa on suojakerroin. -417 Aromatic Body Peeling -mineraalisuolakuorinta sisältää kuolleenmeren suolaa. Huulipunan voima Älä vaivaudu meikkaamaan koko kasvojasi rantapäivänä, vaan luota huulipunan voimaan. Turbaani päähän Muista suojata myös hiuksesi auringolta, sillä UV-säteet voivat vahingoittaa hiusten pigmenttiä ja kosteustasapainoa. 18 e. Karkea suolakuorinta toimii tehoapuna kuiviin kohtiin. Auringon lämpö edistää hoitavien aineiden imeytymistä. Sido värikäs huivi suojaavaksi turbaaniksi ja levitä hiuksiin hoitoöljyä ennen kun piilotat ne huivin alle. 31 e. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 65 90219_.indd 65 8.6.2018 11.40.51
Kuivalle iholle Vältä alkoholia sisältäviä geelipohjaisia aurinkorasvoja. 2. ACO Transparent Sun Spray SPF 30, 21,90 e. | kauneus | 1. Suojaudu säteiltä Valitse aurinkovoide, joka sopii ihotyyppiisi ja jossa on tarpeeksi korkea suojakerroin. Öljypohjainen tai kermainen versio sopii parhaiten kuivalle iholle. Ärtyneelle iholle Kasvoille ja dekolteelle levitettävä Medik8 Physical Sunscreen SPF 30 -suojavoide sisältää sinkkioksidia, joka rauhoittaa ihoa ja vähentää punoitusta. 26,50 e. Erittäin aurinkoherkälle Louis Widmerin aurinkoemulsion suojakerroin on 50+, joten se suojaa korventavalta porotukselta. 3. . Koostumukseltaan se on kuitenkin kevyt. 66 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90219_.indd 66 8.6.2018 11.41.15. 49 e
COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 67 90219_.indd 67 8.6.2018 11.41.23
MELKEIN KUIN KRUUNU Huono hiuspäivä. Värikäs huivi näyttää hyvältä sidottuna melkein miten tahansa: solmi se leuan alle granny chic -lookin luomiseksi, kiepauta liehumaan ponnarin tyveen tai tee huivista joko ohut tai leveä panta. Etkö millään jaksaisi laittaa tukkaa lomalla. SIINA LEPPÄ Huivi pitää hiukset kohdillaan kevyessä kesätuulessa. Näillä vinkeillä viitsit taas: kesän kivoimmat kampaukset syntyvät alle kymmenessä minuutissa vaikka festariteltassa. 325 e, Emilio Pucci/Mytheresa.com. 325 e, Emilio Pucci/Mytheresa.com. 18,90 e. Huivi pitää hiukset kohdillaan kevyessä kesätuulessa, kun viiletät terassilta toiselle polkupyörällä. Tukka voi liehua turbaanin alla rennosti vapaana. | kauneus | HELLEHIUKSET Cutrinin Muoto Volumizing -kuivasampoolla saa raikastettua edellisen päivän tukan sekä tehtyä hyvän pohjan huivin alle. 68 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90213_.indd 68 8.6.2018 12.38.42. Pelastus saapuu tänä kesänä huivin muodossa. Huivi toimii myös koko asun wow-tekijänä, kun siitä tekee laulaja Leona Lewisin tapaan muhkean, turbaanimaisen taidonnäytteen
Wet look on kaikkein kuumimpiin päiviin: pieni hiki vain kruunaa jo valmiiksi kosteannäköisen lookin. K uv at M V P H O T O , FO T O L IA ja V A L M IS TA JA T Balmain Texturizing -suolasuihkeella saa rutisteltua hiuksiin rentoa lainetta. 18,90 e. L’Oréal Parisin Botanicals Geranium Radiance Remedy -suihke, 9,90 e. Pese hiukset tuuheuttavalla sampoolla ja hoitoaineella, jotta saat auki olevaan tukkaan hieman rakennetta. Jos tukassa on jo luonnostaan taipuisuutta, suihkuta hiuksiin käsivarren mitan päästä kevyt kerros suolasuihketta ja puristele hiuksiin lisää lainetta. ksauksella kampauksesta saa vähintäänkin salonkikelpoisen: kun auki olevan osion käy nopeasti läpi suoristusraudalla, kokonaisilmeestä tulee siistin sileä. Suora tukka saa sur lainetta, kun käyt hiukset läpi muotoiluraudalla ja harjaat viilentyneet kiharat kevyesti auki. Monkin söpöt donitsit tulevat kahden paketissa. Aloita letin teko Hailey Baldwinin mallin mukaisesti korvien kohdalta, letitä hiukset takaraivolle asti joko perinteisellä tai ruotoletillä ja kiepauta loput hiusten pituudesta söpölle pikkunutturalle. Pienellä . TUKKA TAKANA, ELÄMÄ EDESSÄ Anna auringon hyväillä kasvojasi koko rahan edestä ja sui hiukset malli Ashley Grahamin tyyliin ronskisti taaksepäin. Suihkeessa toimii parhaiten vanha kunnon hajuvesitemppu: suihkauta tuotetta ilmaan ja kävele pilven läpi, jotta kiilto levittyy tasaisesti tukkaan. Kevyt wet look -kampaus on kiiltävä edestä, mutta latvoja kohti hiuksissa saa olla luonnollista lainetta ja karheutta, jotta ilme ei ole liian sliipattu. 7,90 e. Viimeistele sileä letti kiiltosuihkeella. 6 e. UUTTA NOSTETTA Kesän näyttävin letti nousee nyt päälaelle. Kookosmaitoa sisältävä L’Oréal Paris Stylista e Braid Milk -muotoiluvoide helpottaa lettien tekoa lisäämällä tekstuuria ja vähentämällä sähköisyyttä. . Pään päälle tehty letti on täydellinen viikonloppureissuun: se piilottaa sekä ylipitkäksi kasvaneen otsatukan että aavistuksen likaisen tyven, jos tukkaa ei ole päässyt festariolosuhteissa tai road tripillä pesemään. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 69 90213_.indd 69 8.6.2018 12.39.00
Enää hän ei tavoittele täydellisyyttä, vaan keskittyy finnien murehtimisen sijaan tekemään asioita, jotka tekevät hänet onnelliseksi. ROOSA ROIVAINEN Kuvat HELI BLÅFIELD Reeta Huotarinen, 21, on Youngheartedyhtyeen laulaja. | kauneus | Epätäydellinen – ja hyvä niin Younghearted-yhtyeen solisti Reeta luottaa raikkaaseen luonnollisuuteen ja minimalistisuuteen. 70 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90196_.indd 70 8.6.2018 11.15.15. Bändi julkaisi alkukeväästä biisin Beijos, kesällä syntyy lisää uutta musiikkia syksyllä ilmestyvälle albumille
Pidän luonnollisesta lookista, siksi monet luulevat, etten tykkää meikata lainkaan. Tykkään todella paljon Macin mattapunista ja Yves Saint Laurentin huulipunista. Oikeasti pidän laittautumisesta ja etenkin siitä, että voin laittautua rauhassa ennen keikkaa. Nykyään pyrin pitämään kerran viikossa päivän, jolloin kuorin koko kropan ja laitan kasvonaamion. ”Hyväksyn itseni tällaisena enkä tähtää siihen, että minun täytyisi olla virheetön. Hän suosii myös Evolve Organic Beautyn luonnonmukaisia tuotteita. Haluan, että ihoni saa olla rauhassa. Meikkirutiinini on pysynyt samana jo vuosia. Silloin kun oloni on väsynyt tai asuni pelkistetty, laitan värikästä huulipunaa. Reeta tykkää esimerkiksi kullanvärisistä, simppeleistä sormuksista. Jouduin kokeilemaan erilaisia tuotteita, ja se tuli kalliiksi. Giorgio Armanin korostustuotetta sekoitan meikkivoiteeseeni.” Kasvoöljyt ja -seerumit ovat Reetan luottotuotteita. Ne kosteuttavat tehokkaasti ja tekevät ihosta kuulaan. Teimme tubettaja Julia Reeta satsaa luonnollisen näköiseen ihoon. ”Käytän kesällä ACOn asteittain ruskettavaa päivävoidetta ja CC-voidetta. Koska minulla on yhä hieman aknea, olen mahdollisimman paljon ilman meikkiä. Kävin läpi monta hutia ennen kuin oikeat tuotteet osuivat kohdalle. En omista tällä hetkellä yhtäkään ripsariväriä, sillä käytän ripsenpidennyksiä. Minulle puhkesi lukion ensimmäisellä luokalla hormonaalinen akne. Keikoilla saatan laittaa luomiväriä ja lisätä tavallista enemmän highlighteria, jotta se näkyisi paremmin lavan valoissa. Vahva meikki ei ole juttuni, vaan haluan, että ihoni näyttää kuulaalta. Niillä on kiva leikkiä: jos kyllästyn väriin, kokeilen jotain vielä hullumpaa sävyä. On okei, jos on finnejä! Ennen käytin kaikenlaisia tuoremaskeja ja tein kuorintoja monta kertaa viikossa. Huolettaa, miten varhaisteinit selaavat Instagramia ilman mitään suodatinta. Laadukasta ja toimivaa ”Yksinkertaisuus on kaunista kaikessa. Kukaan ei jaa someen hetkeä, kun on eronnut tai itkettää, tai jos koti on sotkuinen. Ihoni kuivui ja meni vain huonompaan kuntoon jatkuvan hoitamisen takia. ”Tiedän, ettei niissä ole mitään ylimääräistä.” Minimalistisuus näkyy myös koruissa. Se vääristää helposti elämää, koska siellä jaetaan pelkästään kivoja kuvia. On okei, jos on finnejä!” COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 71 90196_.indd 71 8.6.2018 11.15.25. Olen lukenut aiheesta paljon: esimerkiksi kuinka Roaccutan voi aiheuttaa masennusta. Siitä opin, että kehoaan tulee kuunnella, myös ihonhoidossa. Samalla kuitenkin huomaan, että some myrkyttää mieltäni. Mieluummin hyväksyn itseni tällaisena enkä tähtää siihen, että minun täytyisi olla virheetön. Se maksaa satoja euroja ja paljon vaivannäköä, mutta sen jälkeen tiedät aidosti, mistä pidät ja mistä et. Ei kannata olla liikaa kiinni omissa rutiineissaan, esimerkiksi kroppaa ei välttämättä tarvitse rasvata aamun ja illoin. Ne helpottavat elämää niin paljon. Olen syönyt akneen pari kertaa Roaccutan-kuurin, mutta päätin, etten ota sitä enää, vaan pyrin hoitamaan ihoani tuotteiden kautta. Välillä saatan olla kuitenkin keikoillakin ilman meikkiä. Eihän sitä aina välttämättä ole itsellänikään!” Iholle rauha ”Luottotuotteiden etsimiseen kannattaa laittaa aikaa ja energiaa. Pidennysten ansiosta voin keskittyä ihoon tai olla meikittä. Haen meikkaamiseen inspiraatiota kavereiltani ja sosiaalisesta mediasta, jota tulee selailtua luppoajalla melko paljon
Kerran mokasin, kun laitoin päähäni liilan hiusmaskin ja haalean sävyn sijaan tukasta tulikin kirkkaanvioletti. Kun olen kyllästynyt vaaleaan, olen värjännyt tumman tyven. Se oli ylivoimaisesti paras kuorinta, jota olen koskaan testannut. Mieluummin kannattaa pohtia, onko muutoin onnellinen elämässään. Pidän hiuksia usein kiinni nutturalla. En halua enää tuhlata aikaa sen miettimiseen, etten ole tätä tai tuota. Nyt kuivimmat osat alkavat olla jo latvoissa. Että tuossa on taas finni enkä ole tarpeeksi ruskea. w 72 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90196_.indd 72 8.6.2018 11.15.34. Ahosen kanssa hänen videollaan kuorinnan kahvista, sokerista ja oliiviöljystä. Jouduin tekemään todella monta värinpoistoa, josta hiukset kärsivät. Nyt olen tullut siihen tulokseen, että vaalea on selkeästi se väri, josta tykkään. Vaikka olen hiusteni kanssa kokeilunhaluinen, olen huono laittamaan tukkaani. Vita Liberatan itseruskettava voide on osittain korvannut auringossa makoilun. Lyhyttä tukkaa ei jaksa eikä edes voi laittaa niin paljoa.” . Ei ollenkaan niin mummomainen.” | kauneus | ”Sinisen värin saaminen pois hiuksista oli aikamoinen prosessi. Olen oppinut hyväksymään sen, ettei minun tarvitse olla täydellinen. Välillä saatan kihartaa hiukseni keikalle tai käytän klipsiä ponnarin sijaan. Hiukseni ovat olleet lyhyet siitä lähtien, ja olen värjäillyt niitä jonkin verran. Kerran viikossa laitan hiuksiini oliiviöljyä ja annan sen vaikuttaa noin vartin. Otsatukkaa en ole vielä uskaltanut leikata, vaikka olemme sitäkin miettineet. Nyt ajattelimme kampaajani kanssa värjätä hiukseni Flow’ta varten mansikkablondiksi. Se oli ihan hauska ja rokkasin sillä, mutta sävy jäi vaaleaan pohjaani todella huonosti. Vaaleanpunainen väri oli ihan kiva, sen voisin laittaa uudelleenkin. Onko ympärillä oikeita ihmisiä ja tekeekö asioita, jotka tekevät onnelliseksi?” KC Professionalin Color Mask Pearl tuo heleän vaaleanpunaisen sävyn hiuksiin, Lushin kynsinauhavoide taas tuoksuu niin hyvältä, että sitä tekisi mieli syödä. Jossain vaiheessa olen kuitenkin aina halunnut sen pois. Sinisen saaminen pois hiuksista oli kuitenkin aikamoinen prosessi. Se oli kokeilu, josta jouduin maksamaan.” ”Silloin kun oloni on väsynyt tai asuni pelkistetty, laitan värikästä huulipunaa.” Värimokia ”Leikkasin pitkät vaaleat hiukseni lyhyiksi juuri ennen kuin täytin 18. Kuorinnat ja erilaiset naamiot ovat tapoja hemmotella itseäni arjessa, kenkien ja korujen ohella. Se oli ensimmäinen radikaalimpi muutos. ”Vielä neljä vuotta sitten palvoin aurinkoa, mutta nykyään käytän kesäisin kevyesti päivettäviä tuotteita.” ”Tämä on Chanelin klassikkotuoksun päivitetty versio. Sen jälkeen värjäsin turkoosiksi, koska hiuksissa oli sinisiä läikkiä. Se oli kokeilu, josta jouduin maksamaan
COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 73 90197_.indd 73 8.6.2018 11.00.21. Sävyt sulautuivat yhteen hyvin, joten laiska voi sutia eri osioita halutessaan myös kerralla. NÄIN SE TOIMI: Cushion-aurinkopuuteri epäilytti aluksi, mutta osoittautuikin yllättävän toimivaksi! Sävy oli kaunis, ja tuote levittyi tasaisesti ja tuntui kosteuttavalta. 4.5/5 Päivettävä poskipuna TÄTÄ LUVATTIIN: Poskipunan kolme sävyä tuovat kasvoille heleän kesälookin. Isommalla siveltimellä naamansa voi halutessaan sutia täyteen, mutta pelkkien korostustenkin tekeminen onnistui. Levittyi tasaisesti ja luonnollisen näköiseksi. Guerlain Terracotta Light The Sun-Kissed Healthy Glow Powder, 58,80 e. Mutta voih! Ei hehkua, ei hohtoa, eikä eri sävyjen vivahteita! Sopii mattapinnan ystäville ja niille, jotka haluavat aurinkopuuterin vain selkeiden varjostusten tekemiseen. NÄIN SE TOIMI: Yksinkertaisesti uskomattoman hyvä tuote, joka ei tuntunut kasvoilla raskaalta. Hengittävä, kaunis ja luonnollinen lopputulos. Pysyi kasvoilla kiitettävästi, mutta ei pärjännyt wau-efektiltään testin muille tuotteille. Suojaa ihoa saasteilta ja auttaa säilyttämään sen kosteustasapainon. Tarkkaa jälkeä tällä ei voinut tehdä, mutta tuote sopi erinomaisen hyvin kosteusvoiteen päälle antamaan väriä ja hehkua koko kasvoille. NÄIN SE TOIMI: Pelottavan tummalta näyttävä väri olikin vaalealla iholla yllättävän kevyt, ja tuotetta uskalsi kerrostaa huoletta. 4/5 Laaturuskettaja TÄTÄ LUVATTIIN: Luo kasvoille kevyen ja luonnollisen päivetyksen ja herättää ihon hehkun. NÄIN SE TOIMI: Kiinnostava poskipunan ja aurinkopuuterin yhdistelmä, joka toimi hyvin päivettyneille kasvoille. Mukana suti, jota tosin oli pienen kokonsa takia haastava käyttää. Bronzingsävyt sopivat varjostuksiin ja pinkki tuo hehkua poskille. Koostumus oli miellyttävän pehmeä, ja värissä oli selkeä kimalle. Korostus, varjostus ja rusketus onnistuivat kaikki samalla tuotteella, ja hehku oli todella kaunis. 4/5 Varjostajille TÄTÄ LUVATTIIN: Mattainen aurinkopuuteri, joka loihtii iholle luonnollisen näköisen päivetyksen. Shiseido Synchro Skin Cushion Compact Bronzer, 47,50 e. Raaka-aineista 84 prosenttia on luonnollista alkuperää, kuten kookosöljyä, persikkaja mangovoita. Uniikki sekoitus aurinkosävyjä ja punaa. Plussaa paletin taakse painetuista käyttövinkeistä! Isadora Face Glow Bronzing Wheel, 23,90 e. L’Oréal Paris Back to Bronze, sävy 02 Sunkiss, 16,90 e. Sävy 02 Naturel Rosé oli nappivalinta vaalealle, mutta hieman päivettyneelle iholleni. Kauniit sävyt, joita kelpasi käyttää joko yhdessä tai erikseen. Buxom Hot Escapes Bronzer, sävy Maldives, 32 e. K uv at V A LM IS TA JA T | kauneus | Hehkun ystäville TÄTÄ LUVATTIIN: Toisiinsa sointuvat sävyt antavat iholle päivettyneen hehkun ja luonnollista rusketusta muistuttavan sävyn. NÄIN SE TOIMI: Mattainen ja melko paksun oloinen tuote, jonka tuoma päivetys kesti kasvoilla hyvin. Plussaa tuplatuotteen kohtuullisesta hinnasta! Artdeco Savanna Spirit Bronzing Blush, 26 e. Yhdessä käytettyinä vaalealle iholle lopputulos tosin oli hieman liian punakka. NÄIN SE TOIMI: Todellinen monitoimipaletti! Mukana oli sekä bronzingettä highlighter-sävyjä, jotka toimivat loistavasti sekä yhdessä että erikseen. 4.5/5 Ei yllätyksiä TÄTÄ LUVATTIIN: Kermaisen pehmeä, kerrostettava koostumus imartelee kaikkia ihosävyjä ja luo rusketuksen kuin suoraan paratiisilomalta. 2/5 Meikittömiin päiviin TÄTÄ LUVATTIIN: Korostaa kasvojen tervettä hehkua. 2/5 Stina Mäntyniemi Cosmopolitanin päätoimittaja AURINKOPUUTERIT Stina iloitsee aurinkopuutereiden paluusta ja toivoo tuotteilta eläviä sävyjä ja hehkua
MARIA LIETO K uv at IM A X T R E E , FO T O L IA ja V A L M IS TA JA T 74 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90226_.indd 74 8.6.2018 12.03.24. Good vibes only Good vibes Good vibes Good vibes only vibes only vibes | kauneus | Kristallit ovat nousseet marginaali-ilmiöstä trendiksi, josta intoilevat niin kosmetiikkabrändit kuin Hollywood-tähdetkin
Erityisen isosti kristalleista on innostuttu kosmetiikkamaailmassa. Niissä minua kehotettiin luottamaan visioihini ja seuraamaan sisäistä ääntäni. Pötkötellessäni sängyllä Zitting alkoi lausua erilaisia voimalauseita. Maailmalla new age -jutuissa saattaa olla toisinaan rahastuksen makua, mutta Suomessa esimerkiksi täysin ylihinnoiteltu energiahoito ei yksinkertaisesti menisi läpi. Nails Inc The Minduful Manicure -kynsilakka, sävy Better Together, 9 e. Google raportoi äskettäin hakutermin crystal healing käytön lisääntyneen jopa neljäkymmentä prosenttia viimeisen neljän vuoden aikana. Kiviä voi ostaa sieltäkin kotiin. Zitting kertoi, että hoidon tavoitteena oli paitsi konkreettisesti rauhoittaa kehoa, myös avata tietoisuutta sekä edistää energian luonnollista virtaamista kehossa. 29 e. Kysyin, mitä hoidossa tulee tapahtumaan, mutta Zitting vastasi, ettei pysty kuvailemaan hoitoa etukäteen, koska työskentelee intuitiivisesti. Seurapiirijulkkis Nicole Richie taas kirjoitti Instagramissa lataavansa House of Harlow -korumallistossaan käytettäviin kristalleihin positiivista energiaa täydenkuun alla. Enää vesipulloihin ei sujauteta kurkkutai sitruunaviipaletta, vaan pohjalle pudotetaan mieluummin ametisti tai pala ruusukvartsia energisoimaan vettä. Ympärilleni oli aseteltu kristalleja, huoneessa paloi kynttilöitä ja kaiuttimista soi new age -musiikki rauhoittavine luontoäänineen. Hän kuitenkin kuvaili toimivansa kristallien tavoin eräänlaisena kanavana, jonka läpi energia voi virrata. Koska emme hurahda helpolla, tulemme toisaalta monessa ilmiössä vähän jäljessä, Sarkima miettii. – Odotan mielenkiinnolla, milloin myös suurimmat kosmetiikkajätit alkavat hyödyntää kristallitrendiä yhä enemmän markkinoinnissaan, Sarkima sanoo. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 75 90226_.indd 75 8.6.2018 12.03.30. Los Angelesin Silver Lakessa sijaitsevan Spellbound Sky -kivikaupan vakioasiakkaisiin kuuluvat muun muassa Cara Delevingne ja Alexa Chung. Kotimatkalla tunsin oloni kevyeksi, iloiseksi ja rentoutuneeksi.” Intuitiivinen energiahoito, 45 min/60 e, valonpisara.rocks. Ruusukvartsi tunnetaan ”rakkauden kivenä”, jonka tyynnyttävien ominaisuuksien uskotaan auttavan erilaisissa kriisitilanteissa. – Tykkään suomalaisten kriittisestä asenteesta ja siitä, ettei asioista innostuta liikaa niitä kyseenalaistamatta. Los Angelesissa suosituimmat new age -kaupat ovat nykyään kaupungin parhailla paikoilla sijaitsevia lifestyle-keitaita. Havaijilaisen luonnonkosmetiikkamerkki Leahlanin Bohemian Ruby Soothing Toning Mist -kasvovesi rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa. Kristallit ovat nyt kaikkialla! Voimakivissä, energiahoidoissa ja astrologiassa on ollut vuosikymmenten ajan voimakas hippileima – saihan koko ”Kristallit ovat yksi esimerkki siitä, että olipa kyseessä kosmetiikkatai bisnesmaailma, kaikessa mennään nyt aiempaa syvemmälle ja ollaan avoimempia vaihtoehtoisille lähestymistavoille.” new age -ilmiö alkunsa Englannissa ja Kaliforniassa samoihin aikoihin vuoden 1967 rakkauden kesän kanssa. Jokaisen pullon sisällä on pala ruusukvartsia. New York Post kirjoitti viime vuoden joulukuussa, että kristallit ovat trendikkäitä jopa Wall Street -pankkiirien keskuudessa. Kynsilakka saa hehkua murskatusta kvartsista. Lajeiksi suositeltiin muun muassa tanssia. Lisäksi mukana oli kehon ja hengityksen konkreettiseen rauhoittamiseen liittyviä ohjeita. Enää statussymbolina eivät välttämättä toimi kallis kello tai kengät, vaan massiivinen kimpale harvinaista kivilajia. Hyvinvointimekoissa, kuten Balin Ubudissa, Australian Byron Bayssa tai Los Angelesissa, vierailleet kuitenkin tietävät, että kristallihoidot tai tapaamiset shamaanin kanssa kuuluvat monien arkeen siinä missä joogatunnit tai vaikkapa personal trainer. 43 e. 15,90 e, Somsola. Tuoreena esimerkkinä toimii huippumalli Miranda Kerrin luotsaama Kora Organics -luonnonkosmetiikkasarja, jonka keskiössä ovat kristallit ja holistinen elämäntapa. Hengitykseni tasaantui, ja raajani puutuivat veltoiksi. KORA Organicsin Rose Quartz Luminizer -korostusvoiteen raaka-aineena on käytetty ruusukvartsia. Hoitoon ei kuulunut koskemista eikä se muutenkaan tuntunut millään tavalla pelottavalta tai mystiseltä. TESTISSÄ: INTUITIIVINEN ENERGIAHOITO ”Intuitiivinen energiahoitaja Anna-Riina Zitting ohjasi minut heti makaamaan mukavalle hoitosängylle. Ametistin uskotaan eheyttävän erityisesti päälaella sijaitsevaa kruunuchakraa. – Kristallit ovat yksi esimerkki siitä, että olipa kyseessä kosmetiikkatai bisnesmaailma, kaikessa mennään nyt paljon aiempaa syvemmälle ja ollaan avoimempia vaihtoehtoisille lähestymistavoille, kertoo kauneuden ja hyvinvoinnin asiantuntija Mariela Sarkima. Session päätyttyä sain vinkkejä siihen, kuinka kehon ja mielen lukkoja voi purkaa. M alli Kendall Jenner kertoi lievittävänsä ahdistuneisuuttaan crystal sound bath -tunneilla, joissa hyödynnetään kristallikulhojen rauhoittavia ääniä. West Hollywoodista lähtöisin oleva The Now -hoitolaketju puolestaan tarjoaa perinteisten hierontojen lisäksi kristallihoitoja, mutta tuo ensisilmäyksellä mieleen hotelli-span. Esimerkiksi sarjan silmänympärysöljyä levitetään iholle tavallisen metallitai muovikuulan sijaan ruusukvartsipallon avulla
3. 5. Vaikka erityisesti kristallit ovat nyt enemmän massaa kuin koskaan, kyseessä ei ole missään nimessä uusi ilmiö. Hoitaa kehon kaikkia chakroja. Jos kivesi on läpinäkymätön, kääntele sitä ja katsele sen pinnan värejä ja mahdollisia kuvioita. Miksipä ei. Eikä suhtautumisen tarvitse todellakaan olla vakavaa. Voimakivet ja energiahoidot antavat varmasti apua keskittymiseen ja sitä kautta itseymmärryksen lisäämiseen siinä missä vaikkapa jooga tai meditaatiokin. 20,50 e, cultbeauty.co.uk. Toisaalta elämä on myös epävarmempaa, ja esimerkiksi avioerojen ja työpaikkojen menestysten näkeminen on tämän hetken nuorille aikuisille arkipäivää. Hyvää mieltä niistä voi kuitenkin saada kuka tahansa. Ruusukvartsi: Tuo harmoniaa ihmissuhteisiin ja lisää rakkautta muita ja itseä kohtaan. Hengittele syvään ja keskity vain kiven tutkimiseen. Chakroilla ja kivillä on keskinäinen yhteys, sillä kivien uskotaan vahvistavan chakrojen toimintaa. w Asiantuntijoina Mariela Sarkima ja Sari McGlinn. Epidoottisauvan uskotaan auttavan negatiivisten ajatusten karkottamisessa. Vuorikristalli: “Hyvän olon kivi”, joka karkottaa kielteisyyttä ja auttaa keskittymään. Kehon energiakeskusten ollessa tasapainossa on elämäkin harmonisempaa. Lähteinä käytetty myös Permutt Philip: Kivien parantava voima, 2013 (Delfiini Kirjat), Artemajos: Jalokivien salaiset voimat, 2017 (Biokustannus), McGlinn, Sari: Kivillä hoitaminen, 2017 (Harmonia House Oy), New York Post ja LA Times. Lopuksi voit vielä sulkea silmäsi ja pitää kiveä käsiesi välissä muutamia minuutteja. 15 e, Somsola. Esimerkiksi epävarmuudesta johtuva jännittäminen sosiaalisessa tilanteissa tuntuu usein pallean kireytenä kehon kolmannessa chakrassa. 4. 2. – Tärkeintä on tasapaino. Paluu perusjuttuihin Kivillä viitataan arkikielessä yleensä kaikkiin mineraaleihin, kiteisiin ja vuorikristalleihin. Se huuhtoo kehosta raskaita tunteita ja energiaa sekä ohjaa omien voimien tunnistamista. Ikivanhan joogafilosofian sekä intialaisen ja kiinalaisen hoitoperinteen mukaan ihmisessä on energiakeskuksia eli chakroja. Harjoituksen jälkeen huomaat olosi virkistyneen, sillä pienen hetken olet keskittänyt ajatuksesi vain yhteen asiaan. Helppo kristallikivimeditaatio 1. Sen uskotaan suojelevan kantajaansa. Tykkään silti käydä skumpalla tyttöjen kanssa, Sarkima tiivistää. Maailmalla new age -jutuissa saattaa olla toisinaan rahastuksen makua.” TUNNETUIMPIEN KIVILAJIEN ABC Ametisti: Ametistin energiasta sanotaan olevan hyötyä kaikille. Jade: Muinaisten kiinalaisten mukaan jadeen yhdistyy viisi hyvettä: hyväntekeväisyys, rohkeus, oikeudenmukaisuus, vaatimattomuus ja viisaus. Kivien vaikutuksesta ihmisen hyvinvointiin ei ole tieteellistä todistusaineistoa. Istu rauhalliseen ja hiljaiseen paikkaan. Ohjeet meditaatioon antoi Sari McGlinn. Tee tätä 3–5 minuutin ajan. Valitse itsellesi sopiva kivi. Ametistipullo, 71 e, glaccebottles.com. Kristallien käytön kerrotaan juontavan juurensa tuhansien vuosien päähän. Opetan kundaliinijoogaa, joka mielletään usein kaikista hipeimmäksi joogamuodoksi. Sen avulla voit löytää itsellesi oman voimakiven! | kauneus | Jadekivestä tehdyn kasvorullan luvataan vähentävän turvotusta ja virkistävän ihon pintaverenkiertoa. ”Tykkään suomalaisten kriittisestä asenteesta ja siitä, ettei asioista innostuta liikaa niitä kyseenalaistamatta. Kauneusguru Miranda Kerr on kertonut juovansa vetensä mieluiten pullosta, jonka sisään on kiinnitetty kristalli. Hoitaa erityisesti pään aluetta kirkastaen muun muassa ajattelua ja intuitiota. Chakrat ovat energian vastaanottamisen ja muuntamisen keskuspisteitä, joiden avulla ihmisen uskotaan voivan ymmärtää itseään ja kehoaan paremmin. Lataa puhelimesi STONE: Metaphysical Crystals -sovellus. Jos kivesi on läpinäkyvä tai kristallikärki, katsele ja kääntele sitä niin, että näet kiven pinnan muodostelmat ja sen sisällä olevat yksityiskohdat. Jokaisella chakralla ajatellaan olevan yhteys tiettyihin alitajuisiin ajatusmalleihin ja tunteisiin. Pallean jännittyminen tekee hengityksestä pinnallista ja nostaa kehon stressitasoa. Akvamariini: Vapautta ja onnellisuutta tukeva kivi. 76 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90226_.indd 76 8.6.2018 12.03.33. . – Ihmisillä on nykyään enemmän mahdollisuuksia ja vapautta valita kuin koskaan. Ehkä siksi kaivataan paluuta perusasioiden äärelle, pohtii kivien ja ihmisen hyvinvoinnin parissa kolmekymmentä vuotta työskennellyt ja Somsola-kiviliikkeen Helsinkiin perustanut Sari McGlinn
Paahda pinjansiemeniä kevyesti kuivalla pannulla. | bloggaajalta | Vesimelonipizza fetamoussella 1 vesimeloni kourallinen rucolaa (tai muuta salaattia) mansikoita retiisejä pinjansiemeniä tummaa balsamikastiketta Fetamousse 100 g turkkilaista jogurttia 200 g fetaa 1 rkl sitruunamehua 1 rkl oliiviöljyä mustapippuria rouhittuna myllystä Murskaa feta kulhoon. JULIA TOIVOLA K uv a JU L IA T O IV O L A Julia Toivola Tällä palstalla Cosmopolitanin bloggaaja Julia Toivola jakaa suosikkireseptinsä. Lisää jogurtti, öljy, sitruunanmehu ja hieman mustapippuria myllystä. Siivuta ja tarjoile. Ripottele päälle pinjansiemeniä ja viimeistele annos tummalla balsamikastikkeella. Pese ja siivuta retiisit sekä mansikat. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 77 90198_.indd 77 8.6.2018 12.05.34. Vesi(meloni) kielellä Näyttävän vesimelonipizzan päälle koottu raikas fetasalaatti hurmaa kesäpöydässä. Painele kiekon pinnasta kosteutta pois talouspaperilla ja levitä fetamousse tasaisesti kiekon päälle lusikalla. Sekoita tasaiseksi mousseksi sauvasekoittimella tai blenderissä. Lisää kourallinen rucolaa sekä siivutetut mansikat ja retiisit. Leikkaa vesimelonin keskikohdasta noin kahden sentin paksuinen iso kiekko
Kävele tai hölkkää alas. Ylösnoustessa hengitä ulos ja vedä samalla vatsaa sisään kohti selkärankaa. KOKENEEMMALLE: Tee kyykkyjä alas asti niin monta kuin jaksat. 3. Astu oikea jalka edellä ja ota sitten hartiaa leveämpi haara-asento. Tämä koko kropan porrastreeni nostaa sykkeen maksimikestävyysalueelle sekä parantaa hapenottokykyä ja lihaskuntoa. Kyykkää 20 kertaa. Ylhäällä sykkeen tasaantuessa heiluttele käsiä ja tee vartalon kiertoja. KOKENEEMMALLE: Tee liike etenemällä portaiden alapäästä ylös asti. 4. Pidä kädet lantiolla, pieni jousto etummaisessa polvessa, selkä suorana ja vatsa tiukkana. Toista liike 10–15 kertaa. ALKUVERRYTTELY ALOITTELIJALLE: Kävele portaita ylös astuen jokaiselle askelmalle. Tee kyykky ja astu vasen jalka edellä yhden askelman yli. ELISA GRÖNHOLM Muista venytellä treenin jälkeen ainakin pohkeet, akillesjänteet, lonkankoukistajat, takareidet ja kyljet! Nouse ja astu oikealla jalalla yhden askelman yli. 2. Kävele rappuset alas. KOKENEEMMALLE TREENAAJALLE: Hölkkää ylös ja alas. Tee 16 toistoa, 8 kummallekin jalalle. Seuraavalla kierroksella kävele rappuset ylös astuen joka toiselle askelmalle. ASKELKYYKYT (3 X NOUSUN AIKANA) ALOITTELIJALLE: Astu joka toiselle askelmalle. Astu seuraavaksi vasen jalka edellä ja kyykkää. KYYKYT (3 X NOUSUN AIKANA) ALOITTELIJALLE: Ota vähän hartiaa leveämpi haara-asento ja kyykkää noin 90 asteen kulmaan. K u va t FO T O L IA 78 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90209_.indd 78 8.6.2018 11.18.20. Toisella kertaa juokse ylös astuen joka toiselle askelmalle. Askel kerrallaan Portaiden nouseminen kuluttaa enemmän kuin lenkkeily ja on hyvä tapa tehdä kovempiakin treenejä. KOKENEEMMALLE: Hyppää tasajalkaa yhden portaan yli ja tee kyykky. | body love | KOKO KROPAN PORRASTREENI: 1. Kyykkää niin, että takapuoli koskettaa ylempää porrasta. Hölkkää portaat alas. Kävele tai hölkkää rappuset alas. HUOM! Hengitä sisään, kun menet kyykkyyn. KYYKKY EDELLISELLE ASKELMALLE (3 X MENTÄESSÄ ALAS) ALOITTELIJALLE: Lähde tulemaan portaita alaspäin. Kun olet astumassa seuraavalle askelmalle, potkaise takimmaisella jalalla taakse ja rutista samalla pakaralihasta
stairforce.com. Korkeista rakennuksista päädytään vuorille ja lopulta lentokoneiden lentokorkeuteen. 5. MATKALLA AVARUUTEEN Puhelimen näyttö kertoo, että edellisenä päivänä kiipesin 20 metriä ja olen nyt 147 metrin korkeudessa Egyptin pyramidin huipulla. KOKENEEMMALLE: Tee sama juosten. 8. KOKENEEMMALLE: Pidä jalat suorana, kantapää askelmalla. 7. Iphoneen ladattava Stairforce-aplikaatio saa käyttämään portaita ja välttelemään hissejä. Kun kirjaudut sisään Facebook-tunnuksillasi, voit käydä kavereidesi kanssa viikkokisoja portaiden noususta. Punnerra 10–15 kertaa. Lisäksi kaikkien appia käyttävien saldot lasketaan yhteen. www.anttipoika.com. Appi käy motivaattoriksi myös porrastreeniin. KOKENEEMMALLE: Ota niin pitkä spurtti kuin jaksat. Nouse 10 porrasta ja vaihda kylkeä. Tehokkaaseen treeniin riittävät lyhyemmätkin rappuset, koska harjoituksen intensiteettiä voi säädellä palautusten pituudella ja temmon vaihtelulla. Aloita rauhallisesti 30–45 minuutin treenillä. Nosta itsesi suorille käsille. LOPPUSPURTTI (3 X NOUSUN AIKANA) ALOITTELIJALLE: Hypi paikallaan niin, että päkiät koskettavat vuorotellen ylempää askelmaa. Kävele tai hölkkää alas. Juokse alas. HUOM! Varmista kyykkyjä tehdessä, että polvi ja jalkaterä ovat samassa linjassa ja paino tarpeeksi takana, jotta polvi ei ylitä jalkaterän linjaa. Tee hyppyjä yhteensä 50 ja ota sitten 20–30 sekunnin spurtti ylös portaita. 6. Kun olet ladannut sovelluksen puhelimeesi, se mittaa itsestään nousemaasi matkaa, vaikka sulkisit appin. KOKENEEMMALLE: Asettele kädet jalkoja alemmas, jolloin kasvot on suunnattu portaiden alapäähän. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 79 90209_.indd 79 8.6.2018 11.18.28. Kävele alas. Jos ensimmäisellä kerralla ylösnousu tuntuu raskaalta, jo seuraavalla kerralla helpottaa. Tällä hetkellä avaruusasemista on menty ohi ja matka on kohti kuuta. YLÖS RISTIASKELILLA ALOITTELIJALLE: Kävele rappusia kylki edellä ja astu etummaisella jalalla ristiin. w Porrastreenin suunnitteli personal trainer ja yrittäjä Hanna Antti-Poika. Kävele tai hölkkää alas. Pidä keskivartalo tiukkana ja rytmitä askellusta käsillä. Se laskee jokaisen askeleen portaissa ja visualisoi askeleet suoraksi nousuksi kohti avaruutta. OJENTAJADIPPI (3 X PORTAIDEN KIPUAMISEN AIKANA) ALOITTELIJALLE: Istahda rappuselle. Hän pitää Sports Lady -blogia ja vetää kesällä porrastreeniryhmää. Kädet liikkuvat mukana. Toista liike 10–15 kertaa. Pidä keskivartalo tiukkana ja selkä suorana. PUNNERRUKSET (3 X MENTÄESSÄ YLÖS) ALOITTELIJALLE: Ota punnerrusasento, jossa kämmenet ovat ylemmällä askelmalla ja jalat suorana, päkiät portaalla muutama askel alempana. . Pidä kämmenet ylemmällä askelmalla, hartioiden leveydellä, pakaroiden kohdalla
Ennen encorea jouduin ottamaan taksin kotiin, koska minusta tuntui, etten pystynyt olemaan seisoma-asennossa. Jätin tapaamiset, juhlat ja treenit väliin, jos ne osuivat kuukautisten aikaan. Kuukautisten alkaminen laittoi minut kahdeksi päivää täysin kanveesiin. Neljät seuraavat kuukautiset tuntuivat kaikki yhtä pahoilta. Viiltävä vatsakipu iski salamana. Saatoin herätä kivun voimakkuuteen keskellä yötä, eikä Buranakaan tuntunut auttavan. Ajattelin myös kauhulla kesällä koittavaa matkaa, jolloin minulla olisi taas kuukautiset. Silmissä sumeni, ja minun oli pakko hakeutua istumaan. Seuraavana päivänä KAMALIN AIKA KUUKAUDESTA Monet kärsivät kuukautiskivuista ja epäsäännöllisistä kuukautisista jossain vaiheessa elämäänsä, mutta joskus menkat voivat toistuvasti pakottaaa sänkyyn viikoksi tai loppuvat kokonaan vuosiksi. Kun nousin seisomaan uudelleen, kipu jatkui. | body love | ”Jätin tapaamiset, juhlat ja treenit väliin, jos ne osuivat kuukautisten aikaan” ELISA, 29 ”Olin ystäväni kanssa kauan odottamallani keikalla, kun kuukautiset alkoivat. Kotona otin kaksi 400 milligrammaista Buranaa. En tietenkään ollut muistanut ottaa Buranaa mukaan. Minulla oli aiemminkin ollut kuukautiskipuja, mutta ne eivät juuri koskaan olleet K uv at FO T O L IA 80 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90914_.indd 80 8.6.2018 10.31.56. IIDA SOFIA HIRVONEN kivut jatkuivat niin rajuina, että makasin sängyssä aamusta iltaan
Olin hämmästynyt, kun huomasin, että kivut katosivat lähes kokonaan ja pystyin toimimaan normaalisti kuukautisten alettua. Treenaamisen seurauksena vuoto alkoi pikkuhiljaa niuketa. Jouduin esittämään asiani puhelun aikana moneen kertaan, ennen kun sain ajan. Endometrioosi eli kohdun limakalvon sirottumatauti on suhteellisen yleinen sairaus, koska jopa kymmenes nainen kärsii siitä. Minulle määrättiin Miranaxia, joka on vähän tujumpi ja pitkävaikutteisempi tulehduslääke kuin Burana. Hoitamattomana endometrioosi voi johtaa jopa lapsettomuuteen. Voimakkaiden kuukautiskipujen lisäksi oireina voi esiintyä vuotohäiriöitä sekä yhdyntäkipuja. Kun kerroin pahentuneista kivuista ystävälleni, hän kehotti hakeutumaan lääkäriin. Tulehduskipulääke kannattaa ottaa jo ennen kuukautisten alkamista. On ihanaa, että kuukautiskipuihin on kehitetty särkylääkkeitä, jotka tehoavat oikeasti.” Gynekologin kommentti: GYNEKOLOGI SARI AHONKALLIO ”Jos kivut voimistuvat yllättäen tai pikkuhiljaa hormonaalisen ehkäisyn lopettamisen jälkeen, syynä voi olla endometrioosi. Tuntui, ettei kukaan ottanut oireitani vakavasti. Hoitaja kehotti vain syömään Buranaa ja ehdotti kokeilemaan e-pillerilääkitystä. Otin lääkettä ohjeiden mukaan heti kuukautisten alettua. Silloin lääke pääsee vaikuttamaan kunnolla, kun kivut ovat pahimmillaan. Tutkimuksen jälkeen sain lähetteen PAPA-kokeeseen ja minulta poissuljettiin testeillä sukupuolitautien mahdollisuus. Oli huojentavaa kuulla, ettei kipujen taustalla ollut sairautta. Hakeudun terveydenhoitajalle, joka passitti minut gynekologille. Saatoin herätä kivun voimakkuuteen keskellä yötä.” niin pahoja, että minun olisi tarvinnut syödä särkylääkkeitä. Oireeni eivät viitanneet myöskään endometrioosiin. Minua huolestutti. Tautia on vaikea diagnosoida, koska sen oireet vaihtelevat. Tiesin, ettei kuukautisten pois jääminen ollut normaalia ja pelkäsin jopa, että jäisin lapsettomaksi. Yhtäkkiä kuukautiset lakkasivat kokonaan. Aloin tuolloin treenausvaiheessa vegaaniksi, ja se oli asia, jota minun ei ehkä olisi kannattanut COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 81 90914_.indd 81 8.6.2018 10.32.02. Gynekologisessa perustutkimuksessa ei löytynyt mitään sairauteen viittaavaa. Minulla oli ollut säännölliset kuukautiset 12-vuotiaasta asti. Sanoin, etten elämäntilanteessani kokenut tarvitsevani pillereitä ja että haluaisin gynekologiseen tutkimukseen. Hoitona voidaan käyttää tulehduskipulääkkeitä. Kivut voivat voimistua myös yhdistelmäehkäisypillereiden käytön lopettamisen yhteydessä. Suhtautuminen oli vähän sellaista, että ’kyllä ne kuukautiset siitä muuttuvat normaaliksi, kunhan vähennät treenaamista ja huolehdit rasvan saannista’. Jos Burana tai lääkärin määräämät tulehduskipulääkkeet eivät auta, kuukautiskipuja voidaan lieventää yhdistelmäehkäisypillereillä, minipillereillä tai keltarauhashormonikierukalla. Soitin julkiseen terveydenhoitoon. Jos kivut johtuvat endometrioosista, hormonaalinen hoito on välttämätön.” ”Pelkäsin, että jäisin lapsettomaksi” ELLI, 21 ”Olin lukiossa, kun aloin treenata ja juosta ahkerasti. KAMALIN AIKA KUUKAUDESTA ”Kuukautisten alkaminen laittoi minut kahdeksi päivää täysin kanveesiin. Kukaan ei esimerkiksi kertonut, miten minun pitäisi syödä ja miten paljon liikuntaa pitäisi vähentää. Jos yksi Burana ei riitä, voi ottaa kaksi. Ystäväni oli kärsinyt voimakkaista kuukautiskivuista ennen endometrioosidiagnoosiaan. Syyksi epäiltiin stressistä johtuvaa hormonihäiriötä, ja kivut olivat normaalin rajoissa. Tauti voi johtaa kystiin, joita poistavaan leikkaukseen ystäväni on joutunut
Juoksemisen sijaan olen pitäytynyt joogan kaltaisissa lajeissa, jotka eivät aiheuta kehoon stressiä. Yliterveellinen ruokavalio ja raju liikunta eivät ole turvallinen kombinaatio. Äidillänikin on ollut vastaavanlaisia kuukautisiin liittyviä hormonihäiriöitä, ja epäilen, että olen perinyt hänen ongelmansa.” MILLOIN GYNEKOLOGIN VASTAANOTOLLE. Terveiden nuorten naisten ei ole välttämätöntä käydä gynekologilla kerran vuodessa. Vaikka ei sairastaisi varsinaista syömishäiriötä, treenaavan ihmisen voi olla vaikea hyväksyä painon nousemista ja kehon muutosta. | body love | 82 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90914_.indd 82 8.6.2018 10.32.10. Täytyy myös tarkistaa, ettei taustalla ole esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoimintaa, keliakiaa tai syömishäiriötä. Pelkkä vuodon normalisoiminen esimerkiksi yhdistelmäehkäisypillereillä ei riitä, vaan ravitsemus pitää saada kohdalleen. Silloin myös luuntiheys alkaa laskea, mikä voi johtaa pysyviin vaurioihin ja osteoporoosiriskiin, vaikka ravitsemus saataisiinkin myöhemmin kohdalleen. Nuoren naisen kuukautisten loppumiseen täytyy puuttua heti, koska haittana ei ole vain lapsettomuus, vaan myös luiden haurastuminen. Kokemus oli sen verran järkyttävä, että olen sen jälkeen vältellyt juoksemista ja muuta rankkaa treenaamista. Gynekologin kommentti: GYNEKOLOGI SARI AHONKALLIO ”Kuukautisten poisjääminen treenaamisen yhteydessä on yhä yleisempää fitness-buumin takia. Jos käyttää hormonaalista ehkäisyä, vuosittainen gynekologikäynti voi olla paikallaan. Erilaiset kehonkuvaan liittyvät ongelmat ovat nykyaikana valitettavan yleisiä.” . En ole enää vegaani, vaan kalaa syövä kasvissyöjä. Gynekologilla kannattaa käydä säännöllisesti etenkin silloin, jos suvussa on gynekologisia syöpiä. Säännöllisistä, “turhista” gynekologikäynneistä ei ole haittaa, jos ne tuovat mielenrauhaa. Tuolloin tieto vegaaniruokavalion › oikeasta koostamisesta ei ollut yhtä hyvällä tasolla kuin nyt, eikä esimerkiksi vegaaniruuan laatu ollut koulussa kovin korkeaa. Painon normalisointi saattaa vaatia myös käyntejä psykologilla. Jos rasvaprosentti on pitkään liian alhainen, estrogeenitaso laskee. Vain harvoin taustalla on kuitenkaan treenaaminen itsessään. Kun lopetin treenaamisen täysin, kuukautisvuoto normalisoitui. Epäilen, että minulla on poikkeuksellista herkkyyttä hormonihäiriöihin, ja siksi esimerkiksi liian rankka juokseminen ei ole hyväksi keholleni. Juttua varten on käytetty lähteenä Terveyskirjastoa sekä haastateltu Terveystalon gynekologian ylilääkäri Sari Ahonkalliota. Useimmiten syyksi paljastuu liian alhaiseksi laskenut rasvaprosentti ja kulutukseen nähden liian pieni energiansaanti. Ruokavalio voidaan korjata pitämällä ruokapäiväkirjaa ja tarkastuttamalla se ravitsemusterapeutilla. tehdä. Kuukautisten puuttuminen on aina syy mennä lääkäriin. w Elisan ja Ellin nimet on muutettu. Ongelma vaivasi minua neljä vuotta. Välillä kuukautiset tulivat takaisin, mutta vuoto oli aina niin vähäistä, ettei niitä voinut sanoa normaaleiksi menkoiksi
Viime vuosina on kehitetty biohajoavia ja kestäviä suojia, mutta ne eivät välttämättä sovi kaikille. Se sinulle sallittakoon. Kuukautiseni eivät ole erityisen runsaat, joten olen varmasti hiukan turvallisimmin mielin kuin sellainen nainen, jonka vuoto on hevimpää. w shethinx.com ”Myönnetään: aluksi hirvittää jättää ylimääräinen suoja kokonaan pois, mutta pian se alkaa tuntua vapauttavalta.” COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 83 90217_.indd 83 8.6.2018 11.54.53. Minäpä testaan. Pidän paitsi niiden ulkonäöstä, myös siitä, miltä korkeavyötäröiset alusvaatteet tuntuvat. Korkeavyötäröisissä housuissa on läpinäkyvää kangasta sivuilla, joten ne ovat jopa hillityn seksikkäät. Pikkuhousut eivät tunnu kastuvan ollenkaan, vaikka käytän niitä koko päivän. TIIA RANTANEN K uv a T H IN X Valikoimassa on yhdeksät erilaiset housut, joista olen valinnut korkeavyötäröiset. Viime vuonna aloin nähdä somefiideissäni mainontaa uudenlaisista kuukautissuojista. Entä miten ne toimivat oikeassa elämässä. Keskikappale on sivuja paksumpi, senhän kuuluu imeä sisäänsä jopa kahden tamponin verran vuotoa! Myönnetään: aluksi hirvittää jättää ylimääräinen suoja kokonaan pois, mutta pian se alkaa tuntua vapauttavalta. Mutta koska ne toimivat, ne ovat paljon enemmänkin arvoiset. Ensinäkemältä housut ovat kauniit, eivätkä ne vaikuta yhtään vaippamaisilta. Thinx – menkkapikkarit testissä Mitä jos kuukautissuojat voisi vaihtaa imukykyisiin pikkuhousuihin. Mutta mieti tätä: keskiverto nainen tuottaa elämänsä aikana 125–150 kiloa kierrätettäväksi kelpaamatonta jätettä kuukautissuojien muodossa. Materiaali on hurjan imukykyistä, eikä esimerkiksi vessassa käyminen ole lainkaan sotkuista, vaikka aluksi pelkäsin niin. Tilaamani pikkuhousut saapuvat Suomeen muutamassa viikossa. No niin. Yhdellä parilla ei tietenkään vielä pitkälle pötkitä, mutta jos niiden ansiosta ei tarvitse ostaa enää pikkuhousunsuojia – eikä kovin montaa tamponiakaan – tuhlaan mielelläni rahani puolenkymmeneen pariin. Housut on tehty ultraohuista mikrokerroksista, jotka takaavat kuivuuden, vuotamattomuuden ja hengittävyyden. Suojista, jotka olivat oikeastaan pelkät pikkuhousut. Nyt olen vakuuttanut sinut siitä, että menkkahousuissa on jotain järkeä. Tämäkään ei aiheuta yhtään sotkua tai ällöreaktioita. Menkkapikkarit pestään niin, että ne huuhdellaan ensin käsin. Kun olet miettinyt tarpeeksi, palaa lukemaan tämä juttu. He päättivät tehdä asialle jotain ja loivat Thinxin, alushousut, jotka toimivat myös kuukautissuojina. Mene sen sijaan hetkeksi itseesi ja mieti, miksi maailman luonnollisin asia ällöttää sinua. Thinx edustaa muutenkin kestävää kehitystä: osa housujen tuotosta käytetään naisten yrittäjyyden edistämiseksi ympäri maailmaa. Samaa miettivät kolme jenkkikaverusta. Thinxit eivät ole kaikkein edullisimmat pikkuhousut. Ne maksavat 24–40 dollaria, plus postituskulut ja tullimaksut. | body love | Jos menkkaveri ällöttää, älä lue tätä juttua. Eikä siitäkään ole haittaa, että uskon niiden pysyvän esimerkiksi hipstereitä paremmin jalassa. Miksei siis olisi pikkuhousuja, joihin kuukautissuoja on niin sanotusti rakennettu sisään. Niihin ei tarvinnut erillistä sidettä tai suojaa, sillä kuukautisveren annettiin imeytyä itse pikkuhousuihin. Uskon, että Thinxit voivat kuitenkin toimia kaikille vähintään backupina pikkuhousunsuojan tavoin. Jos sinua ällöttää taas, pidä tauko. Sitten ne pannaan pesukoneeseen ja pestään hellällä pesuohjelmalla
| horoskooppi | Te ks ti A U R O R A TO W ER To im itt an ut IID A S O FI A H IR V O N EN K uv at H M I JA M V P H O TO S RAPU (22.6.–22.7.) Sinulla on ihmeen hyvä olla ja tunnet itsesi vetovoimaisemmaksi kuin pitkään aikaan. Kuun lopulla päädyt juhlimaan itsellesi tuntemattomassa seurueessa ja törmäät upeaan uuteen ihmiseen. Kaikki mihin ryhdyt, vaikuttaa onnistuvan. Jos olet sinkku, tapaat syyskuuhun mennessä mahtavan tyypin, joka haluaa vakavan suhteen kanssasi. TÄNÄ VUONNA: Tämä on rakkauden ja sitoutumisen vuosi. Joulukuussa urasi on nousujohteessa. Jos olet jo parisuhteessa, kumppanisi haluaa vakavoittaa suhdettanne entisestään. Margot Robbie 2.7.1990 84 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90210_.indd 84 8.6.2018 12.25.14
Hän kiittää sinua huomionosoituksilla. VESIMIES 21.1.–18.2. Jokaisiin kissanristiäisiin ei tarvitse ehtiä. MIEHEN MIELESSÄ: Hänen pitkäaikainen työhaaveensa on vihdoin toteutumassa, joten valmistaudu juhlimaan hänen kanssaan. Valmistaudu kohtaamaan mielenkiintoisia ihmisiä tai jopa tyyppi, joka vie jalat altasi romanttisessa mielessä. Luota vaistoosi, niin kaikki menee hyvin. HÄRKÄ 21.4.–20.5. Varaudu ylennykseen, uuteen pestiin tai mielenkiintoiseen projektiin. MIEHEN MIELESSÄ: Vie hänen ajatuksensa pois töistä viettämällä pieni “viikonloppuloma” kotona hänen kanssaan. Valoa ja lämpöä riittää myös ihmissuhderintamalla. Kun palaat levänneenä, olet valmis isoihin muutoksiin joko kotona tai töissä. Pysy avoimena ihmisille, jotka eivät yleensä ole “tyyppiäsi” ja pidä hauskaa. MIEHEN MIELESSÄ: Hänen tunteensa ovat voimakkaat, eikä hän pelkää puhua niistä. Nautit auringosta. Kiirettä pukkaa kuun puoleenväliin asti. OINAS 21.3.–20.4. Älä kuitenkaan heittäydy liiaksi vallan ja menestyksen huumaan. Olet itsevarmalla tuulella, joten isojenkin päätösten tekeminen onnistuu. Pukeudu asiallisimpiin vaatteisiisi. Varaudu kuitenkin siihen, ettei kaikki suju matkalla suunnitelmiesi mukaan. Kuun puolessavälissä katsot maailmaa ruusunpunaisten linssien läpi ja tajuat, mitä todellinen rakkaus on. Kuun 11. MIEHEN MIELESSÄ: Hän käy kuumana ja haluaa sinua. Kuun lopulla saat ison työmahdollisuuden, mutta harkitse siihen tarttumista tarkkaan. Jos tunnet samoin, näytä se hänelle. Kuun lopulla yllätyt, kun kaverisi tunnustaa ihastuksensa sinulle. Laivasi seilaa leppoisilla vesillä, kunnes kuun puolessavälissä joku laittaa veneesi keikkumaan. MIEHEN MIELESSÄ: Hän on tarttumassa uuteen tilaisuuteen, joten rohkaise häntä. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 85 90210_.indd 85 8.6.2018 12.25.22. MIEHEN MIELESSÄ: Hän haaveilee kesäromanssista. Keskity itseesi ja kuun lopussa hän on taas sinun. NEITSYT 24.8.–22.9. Työelämässäsi tapahtuu hyviä juttuja. MIEHEN MIELESSÄ: Hän on vastustamattomalla tuulella, joten älä analysoi, vaan nauti hänen hurmaavuudestaan. Älä heittäydy ratkomaan asioita turhan innokkaasti vaan kuuntele, mikä hänen mieltään painaa. Olet liekeissä ja itsevarmuutesi on Cardi B:n tasolla. Hänen mielensä on vain täynnä asioita. Anna palaa! Kuun lopulla suhderintamalla riittää hauskoja käänteitä, ja nautit joka hetkestä. Pääsi saattaa olla liiankin pilvissä, mutta huuma tasoittuu kuun loppuun mennessä. Kun annat hänen hurmata sinut, hän tuo samat piirteet esiin sinussakin. LEIJONA 23.7.–23.8. Inboxisi täyttyy viesteistä ja kalenterisi jännittävistä tapahtumakutsuista. KAURIS 22.12–20.1. VAAKA 23.9.–23.10. Suuntaa kuun lopulla kohti uusia tuulia, niin asiat järjestyvät yllättävällä tavalla. Kuun lopulla sinulle tarjotaan houkutteleva työtilaisuus. Opettele välillä sanomaan “ei” ilman syyllisyydentunnetta. Ennen kuun puoltaväliä teet matkan, joka on täynnä hauskoja ja Instagram-kelpoisia hetkiä. Kuun lopussa piilevät ihmissuhdedraamat tasoittuvat ja parisuhteesi vakavoituu. päivä tunnet olosi viehättäväksi. RAPU Benedict Cumberbatch 19.7.1976 Rapumies on leikkisällä ja huolettomalla tuulella. Nyt on aika käydä läpi bucket listiä ja tehdä ratkaisuja. Asioiden selvittyä olet onnesi kukkuloilla. Olet ahertanut täysillä jo kauan, joten on aika painaa hetkeksi jarrua ja elää. SKORPIONI 24.10.–22.11. Pidä mahdollisuudet auki! MIEHEN MIELESSÄ: Hän on vaikeiden päätösten edessä, joten tarjoa tukeasi. Varaudu ihastumaan kuun lopulla. MIEHEN MIELESSÄ: Kun kaurismies päättää tosissaan hurmata jonkun, hän vetää vertoja maailman parhaimmille rakkausrunoilijoille. Hän tarvitsee rauhoittumista. Ehkä juuri sinun kanssasi. JOUSIMIES 23.11.–21.12. MIEHEN MIELESSÄ: Älä huolestu, jos hän vaikuttaa poissaolevalta seurassasi. KALAT 19.2.–20.3. Tutustu tarjoukseen perinpohjaisesti ja tee päätös vasta sen jälkeen. KAKSONEN 21.5.–21.6. Edessä on viiden tähden kuukausi! Saat heti alkuun hienoja uutisia, joita juhlista niitä lähtemällä pienelle seikkailulle. Pysy kärsivällisenä. MIEHEN MIELESSÄ: Hänellä on draivi päällä. Hivele hieman hänen egoaan, flirttaile, ja hän sekoaa sinuun täysillä. Keskittymiskykysi on terästä ja se palkitaan maineella ja menestyksellä. Jos hän on valinnut huomion kohteeksi sinut, nauti joka hetkestä. Lopppukuusta sukset saattavat mennä ristiin hyvän ystävän kanssa. Palkitse itsesi pienellä reissulla kuun lopussa. Töissä sujuu paremmin kuin aikoihin, ja elämä maistuu tuoreilta mansikoilta
Tiedustelut & OTHER STORIES stories.com B BERSHKA bershka.com BIK BOK 040 631 6991, bikbok.com D DIESEL 09 452 0855, diesel.com DR. DENIM drdenim.com E ELLOS ellos.fi EMILIO PUCCI mytheresa.com EUGENIA KIM net-a-porter.com F FOR LOVE AND LEMONS zalando.fi G GANNI ganni.com GINA TRICOT ginatricot.fi GLITTER glitter.fi GUCCI mytheresa.com GUZZINI royaldesign.fi H H&M 09 343 4950 I ISABEL MARANT ÉTOILE 09 1211, Stockmann IVYREVEL zalando.fi J JUSLIN-MAUNULA juslinmaunula.com K KN COLLECTION kncollection.fi KUPLIKA stadium.fi L LINDEX 020 1422 400, lindex.fi LOVE MOSCHINO zalando.fi LOVIA loviacollection.com M MAX MARA 0800 8500, Safilo MIU MIU net-a-porter.com MONKI 09 542 288 01, monki.fi N NA-KD na-kd.com NELLY nelly.com P PULL AND BEAR pullandbear.com R REPLAY zalando.fi S SAM EDELMAN zalando.fi SAMSØE & SAMSØE 045 657 9607, samsoe.com SAMUJI samuji.com SELF-PORTRAIT net-a-porter.com SENSEI STUDIO net-a-porter.com S’MAX MARA HELSINKI 09 177 377 SUPERDRY superdry.fi T TIGER OF SWEDEN 09 674 664 TOMMY JEANS 09 7745 0700 TOPSHOP topshop.com U UMBRO umbro.fi UTERQÜE uterque.com UNISA info@uniscandinavia.com V VANZETTI zalando.fi VERO MODA 020 747 4600 W WEEKDAY weekday.com Y YEVO stadium.fi Z ZARA zara.com ZIGN zalando.fi E M A N U E L S C E R V IN O K uv a IM A X T R EE 86 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90199_.indd 86 8.6.2018 11.26.25
Hotelliin päästessäni avasin Tinderin ensimmäistä kertaa ikinä. K uv a JU H A S A LM IN EN J A N N I H US S I | kolumni | ja nn ih us si @ ja nn ih us si Hieman häkeltyneenä päätin vaihtaa täydellisen nollavaihteen aivoihini. Eniten ehkä pelkäsin, tulisinko tylsistymään kuoliaaksi, kun jätän läppärin ja kaverit kotiin. Pian hän kysyi, haluaisinko lähteä illalla hänen ja ystäviensä kanssa eräisiin kotibileisiin. John asui sattumalta aivan lounaspaikakseni valikoituneen tapas-ravintolan vieressä. Ensimmäinen matkani yksin oli jättimenestys. Tuntemattomia ihmisiä, vieras kaupunki, vieraat kotibileet. Tarkkaan ottaen minä aloitin keskustelun erittäin omaperäisellä ja mieleenpainuvalla iskulauseella: ”Hi! What’s up?” Olin itsekin yllättynyt omasta kekseliäisyydestäni. Vaikka on jännittävää heittää itsensä epämukavuusalueelle, se on ehdottomasti sen arvoista. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 87 90211_.indd 87 8.6.2018 10.49.46. Jos olisin ollut matkassa kaveriporukalla, en usko, että olisin kokenut kaikkea tuota uutta ja jännittävää ja tutustunut niin moniin uusiin ihmisiin. Istuessani illallisella silmäni nauliintuivat Johniin, jonka pro. Hän lähti minulle turisti-oppaaksi ja kiersimme Barcelonan tunnetuimpia nähtävyyksiä. Huomasin olevani avoimempi maailmalle ja ihmisille ollessani yksin reissussa. . Kaupunkia kehuttiin erityisesti yksin matkaavien keskuudessa, siksi se olisi täydellinen täsmäisku neljän päivän pyrähdykselleni. Nyt sitä sitten mennään. Nyt sitä sitten mennään. ilissa luki: ”If what you’re looking for is a guy with personality then you’re in luck because I have multiple. Kiitos, Tinder! Pian löysin itseni keskustassa sijaitsevasta, loft-tyylisestä kerrostaloasunnosta syömässä . Tätäkö ihmiset tarkoittavat, kun he puhuvat Tinderin pinnallisuudesta. Olin ystäväni kehotuksesta päättänyt ladata reissua varten Tinderin. Viiden minuutin keskustelun jälkeen päätimme tavata. Kiitos, Tinder! Janni latasi Tinderin ensimmäistä kertaa elämässään ja päätyi espanjalaisiin kotibileisiin. Ensimmäinen Tinder-matchini oli syntynyt! Kumpikaan ei aloittanut keskustelua ennen kuin seuraavana päivänä lounasaikaan. Don’t listen to him.” Hetken harkinnan jälkeen päätin pyyhkäistä oikealle. Olisi ollut kiva tietää myös herrojen persoonallisuudesta jotain. Halusin tehdä sen salassa, koska Suomessa Tinder ei ole minun juttuni. Eteeni avautui toinen toistaan veistoksellisempia miehiä: Juan, Sergio, Alejandro, Pablo… Swaippailuni eteni, mutta en saanut oikein mistään – tai kenestäkään – kiinni. Mutta samalla kun velvollisuudentuntoinen pääni käski minua kieltäytymään kohteliaasti, seikkailunhaluinen suuni vastasi: ”I’M IN!” Hieman häkeltyneenä omasta reaktiostani päätin vaihtaa täydellisen nollavaihteen aivoihini. K un lähdin elämäni ensimmäistä kertaa yksin lomalle, minulla ei ollut juurikaan ennakko-odotuksia. Minun oli todella vaikea pyyhkäistä oikealle pelkän ulkonäön perusteella. ngerfoodeja, tekemässä omenalle tatuointeja ja visailemassa espanjankielisessä sanapelissä, josta ymmärsin noin kolme sanaa. Matkakohteeksi olin valinnut Barcelonan, helppouden perusteella. Ilta päättyi kotimatkaan, jonka seurauksena huomasin pelaavani paljain jaloin jalkapalloa paikallisten nuorten kanssa puoli kahdelta yöllä ja käyväni auringon noustessa intensiivistä keskustelua katalonialaisten näyttelijöiden kanssa Yhdysvaltain politiikasta. Normaalisti olisin kieltäytynyt. Siitä iskulauseesta alkoi seikkailu, jonka kaltaista en osannut kuvitella pakatessani kamppeitani lipaston kokoiseen matkalaukkuuni
90212_.indd 88 8.6.2018 10.26.41
Se motivoi minua suuresti. Siksi, ettei se ollut oma juttu vai siksi, että asia vain jännitti. Olen tajunnut asioita tekemällä, mikä juttu tuntuu omalta ja mikä ei. Tähän pisteeseen pääseminen on vaatinut kovaa työtä. Haluan mennä sisältö edellä. Olen siinä mielessä onnekas, että olen pitkään tiennyt, mitä haluan tehdä. Eihän sitä muuten voi tietää. Pääskysaaren Jenni tuli fiilistelemään heidän iltapäiväohjelmaansa ja tunnustautui faniksi. Olen opiskellut alaa kuusi vuotta, ja minulla on aina ollut selkeä tavoite: päästä töihin YleX:lle, lempiradiokanavalleni. Kesällä Jenni aikoo fiilistellä Justin Timberlaken keikkaa Tukholmassa ja N.E.R.Din keikkaa Ruississa. Jenni Poikelus, 30, juontaa YleX:n iltapäivän Poikelus & Hätönen -show’ta yhdessä Alma Hätösen kanssa. Sen tajuaminen on ollut vapauttavaa.” Haluan tehdä jotain, joka on minulle mielekästä. Kun aloitin harjoittelijana YleX:llä kuusi vuotta sitten, muistan kuinka olin työpaikkaruokalassa Juuso Mäkilähteen, Aino Töllisen ja Jenny Lehtisen kanssa. Sen tajuaminen on ollut vapauttavaa, jotenkin rauhoittavaa. w FUN FEARLESS FEMALE COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 89 90200_.indd 89 8.6.2018 14.16.13. Hän jatkaa syksyllä panelistina YLEn Villi kortti -ohjelmassa. Mietin silloin, että sitten kun alan ihmiset huomaavat minut ja ajattelevat, että teen hyvää työtä, olen saavuttanut jotain. | fff | JENNI POIKELUS K uv a JU U L I A S C H A N / Y L E X LINDA FORSS ”Minun ei tarvitse tehdä sitä, mitä muut sanovat, vaan olen oppinut tunnistamaan vahvuuteni ja luottamaan omaan juttuuni. Se ei ole se syy, miksi teen sitä, mitä teen. Sitten tajusin, että koska ajatus ahdisti minua niin paljon, se ei ollut minun juttuni. Sillä, että alalla olevat ihmiset kunnioittavat työtäni, on minulle todella paljon merkitystä. Oma unelma voi olla todella erilainen kuin muiden. Ajattelin, että nytkö minun pitää oikeasti perustaa oma firma ja alkaa tehdä juontokeikkoja. ”Jos jokin asia ei lähde luonnostaan minusta itsestäni, minun ei tarvitse väkisin yrittää tehdä sitä. Jos jokin asia ei lähde luonnostaan minusta itsestäni, minun ei tarvitse väkisin yrittää tehdä sitä. Jos jokin asia pelottaa tai ahdistaa, se kannattaa tehdä silti, koska silloin ainakin tietää, pelottiko ja ahdistiko oikeasta syystä. Unelmasta tuli tavoite, jota kohti menin määrätietoisesti.” . Minun ei tarvitse saada isointa liksaa ja rahakkaita sponsorisopimuksia tai haalia katsojatai kuulijalukuja. Jossain vaiheessa tuntui, että ympärilläni oli hirveästi ihmisiä, jotka hokivat, että minun pitäisi tehdä sitä ja tätä: perustaa oma Youtube-kanava ja juontaa messuilla ja kissanristiäisissä, niistä saa rahaa! Se ahdisti minua todella paljon
Yhdistelmäaterin 12,99 e, Kuplika/Stadium. 27 e. Langattomat kuulokkeet kuin korut! 239 e, Yevo. Metallinhohtoinen reppu 59,95 e, Superdry. No ensin patikoimaan, sitten pulikoimaan. Juomapullo 26,90 e, Guzzini. Logo-lippis 275 e, Balenciaga/Net-aPorter.com. 34,80 e, Guzzini. Bikinialaosa 10 e, Weekday. | p.s. | K uv at IS T O C K P H O T O ja V A L M IS TA JA T Simppeli lounasastia retkelle. Treenihousut vauhtiraidoilla 19,99 e, Pull & Bear. Pyöreät aurinkolasit 203 e, Illesteva/ Farfetch.com. 90 | COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 90201_.indd 90 8.6.2018 12.13.14. Treenipusero korkealla kauluksella 49,90 e, Umbro. LINDA FORSS Sporttivapaa Atopikin aurinkosuojasuihke sopii erityisesti herkälle iholle, ja siinä on suojakerroin 30. Miu Miun ultratyylikkäät neopreenilenkkarit 490 e, Net-a-Porter.com. Mitä tekisi viikonloppuna. Sporttinen uimatoppi 15 e, Weekday. Rennot sortsit 30 e, Weekday
Näin teet siitä erinomaisen HELLO, SYYSMUOTI! KAUDEN KIINNOSTAVIMMAT TRENDIT OPI MOKAAMAAN PAREMMIN (JA PÄÄSEMÄÄN SIITÄ YLI) 3 tärkeintä kauneustrendiä tänä syksynä K uv a IM A X T R E E SYYSKUUN LEHTI ILMESTYY 23.8. CV päivittämättä. COSMOPOLITAN HEINÄKUU 2018 | 91 | ensi kuussa | 90202_.indd 91 8.6.2018 11.02.44
Nauti valkoisena tai roseena 10,99 €/0,75 l (14,52 €/l). Viini kuin jalokivi. Viinin maussa on poikkeuksellista intensiivisyyttä ja kukkaisuutta. Maahantuoja: Winestate Oy | nautikohtauudella.fi 90203_.indd 92 8.6.2018 10.46.23. Esmeralda tarkoittaa smaragdia ja smaragdinvihreä on espanjalaisen laatuviini Torres Viña Esmeraldan väri. Valkoviini saatavilla myös hanapakkauksessa 34,48/3 l (11,49 €/l)
HELPOT KESÄKAMPAUKSET KAUNEUSOPAS 3 x erilainen opiskelijaasunto MITÄ KANNATTAA OSTAA ALEISTA. KUUMINTA JUURI NYT: KRISTALLIT RANTAPÄIVÄN Deittailun uudet termit Penkitys, häilyminen ja murustelu... @COSMOFINLAND HEINÄ-ELOKUU 2018 / 9,80 e H E IN Ä -E L O K U U 2 18 M A A IL M A N M Y Y D Y IN N A IS T E N L E H T I W W W .C O S M O P O L IT A N .F I Nyt 4 90 6 414881 996200 18006 PAL.VKO 2018-34 19 96 20 -1 80 6 90178_.indd 1 8.6.2018 14.09.54. Camila Cabello popin uusi kuningatar