Costa Alegre 1 Costa Alegre Irtonumero 6 € Ystävyys Matkakustannusten vertailua Mitä te teette siellä Espanjassa. HYVÄN MIELEN RANNIKOLLA TARINOITA, TIETOA JA TERVEYTTÄ 1/2023 Torreviejan uusi konsulivirkailija Tarja LainePalander kannustaa äänestämään! Muistisairautta ei kannata hävetä! Maurien jäljillä Makuja Marokosta Eevan ja Aatamin asussa!
päätoimittaja sinikka.halttunen@sinilinna.eu Kuva: Helena Rastamo. virheiden aiheuttamasta vahingosta. Kulttuuri on tullut ihmisille entistä tärkeämmäksi suljetun pandemian jälkeen. Kun yksinäisyyttä on ollut riittävän kauan, ei välttämättä osaakaan enää hakeutua toisten pariin, vaan jää masentuneena sängyn pohjalle. Asiatiedoissa on nojattu artikkeleissa mainittuihin tietolähteisiin. Päätelmäksi hän toteaa, että sosiaalinen media on tärkeä ja helppo yhteydenpitoväline. Kaikkien lehden aineistojen lainaaminen on kielletty ilman kustantajan kirjallista lupaa. Zoomit ja Teamsit tulivat kaikille tutuiksi. Raha helpottaa monia asioita, myös yksinäisyyttä. Lehti ei vastaa taloudellisesti paino yms. Silloin useimmat kulttuuritapahtumat kiellettiin. O pin jo lukiossa yhteiskuntaopin opettajaltamme, että sodan jälkeen tekniikan kehitys on nopeaa. Ole hyvä itsellesi, valmista mieliruokaasi, kata kauniisti ja nauti ruokailusta. On todistettu asia, että sosiaaliset suhteet saavat elämänlangan pitenemään. Myös yksin. Tekijänoikeuslainsäädännön mukaan kustantajalla on tekijänoikeus suunnittelemiinsa ja laatimiinsa ilmoituksiin. Suhteiden ylläpitäminen, yhteydessä oleminen, kuulumisten vaihto, entuudestaan tunteminen, henkilöstä ja hänen elämästään kiinnostuminen olivat päällimmäisiä syitä sosiaalisen median yhteyden muodostumiselle. Toisen maailmansodan jälkeen raskas teollisuus teki suuren harppauksen. Se kaipaa toisia lähelleen. Nyt meneillään olevassa Ukrainan sodassa erilaiset lennokit ovat osoittautuneet edistyneeksi ja käyttökelpoiseksi tekniikaksi. Kustantaja ei vastaa avustajien mielipiteistä. Kun käytiin sotaa koronavirusta vastaan, kehitettiin monissa maissa kuten Espanjassakin digitaalisia palveluita. Pandemia eristi monet yksinäisyyteen. Kehitettiin tekniikkaa, jotta etätyö oli mahdollista. Sitten niitä vietiin verkkoon, samoin monet koulutukset siirtyivät sinne. Jos ilmoitus jää em. Sodat ja pandemiat saavat ihmiset ajattelemaan inhimillisyyttä ja toisten läheisyyttä. Lehti ei vastaa tilaamattomista kirjoituksista eikä kuvista eikä ole velvollinen säilyttämään niitä. Oikea elämä oli yhteydessä sosiaalisen median suhteiden läheisyyteen ja etäisyyteen: läheisiä olivat usein ne, joiden kanssa oltiin tekemisissä myös todellisessa elämässä. Mut-ta raha ei voi korvata toisen ihmisen läheisyyttä eikä yhteisöllisyyttä. syistä pois lehdestä, on lehdellä velvollisuus ainoastaan palauttaa maksettu ilmoitushinta. Hän löysi niitä yhdeksän: sukulaissuhde, ystävät, tuttavuus, netin kautta tulleet suhteet, historia, koulu, sijainti, harrastukset ja viralliset suhteet; työ. Se sairastuttaa. Huomautukset tulee tehdä kahdeksan päivän kuluessa ilmoituksen julkaisemisesta. Ihminen on kuitenkin sosiaalinen eläin. Jatkuvat rahahuolet nakertavat jokaisen terveyttä. Sen kautta voidaan olla yhteydessä läheisiin henkilöihin, mutta nähdä myös muiden ihmisten elämää ja pysyä siinä mukana jollain tapaa. Aineistopäivät ja ilmoitusten koot ilmoitetaan internetsivuilla. Liisa Oikarinen on tehnyt Tampereen yliopistossa pro gradu -tutkielman nuorten erilaisista ystävyyden kategorioista sosiaalisessa mediassa. Se suojaa sosiaalisilta ongelmilta ja sairauksiltakin, koska rahalla saa terveydenhuoltopalveluita ja lääkkeitä. Costa Alegre 3 Rahalla saa ja hevosella pääsee Costa Alegre on aatteellisesti sitoutumaton aikakauslehti
Mahtaisikohan siellä olla erityinen ruksi ulkosuomalaisten asioiden kohdalla. Äänestysikäraja säädettiin aluksi 24 vuoteen, mutta sitä on sotien jälkeen laskettu useaan otteeseen. Vuoden 1906 vaalilain mukaan äänioikeutta vailla olivat asepalveluksessa olevat, holhouksen alaiseksi julistetut, viranomaisille rekisteröitymättömät, verot maksamatta jättäneet, pysyvästi köyhäinavun varassa elävät, omaisuutensa velkojille menettäneet, vankeuteen tuomitut, kansalaisluottamuksen menettäneet, ja vaalirikoksiin syyllistyneet. Vaaleissa 1945 saivat äänestää 21-vuotiaat ja 1970 20-vuotiaat. Jo nykyinen istuva parlamentti saattaa tehdä ratkaisevan päätöksen Natoon liittymisestä, sillä asiaa on valmisteltu nopealla aikataululla. Taisi presidenttimmekin toivoa, että asiaa käsiteltäisiin jo nyt, kun odotellaan Turkin ja Unkarin hyväksyntää jäsenyydellemme yhdessä Ruotsin kanssa. Arviolta 13 15 prosenttia ikäkriteerin täyttäneistä kansalaisista jäi rajoitusten vuoksi ilman äänioikeutta. Vaalikoneista voi testata, kuka ehdokas vastaisi parhaiten omaa näkemystä asioista ja niiden hoidosta. Ennen vuoden 199 vaaleja äänestäjän tuli olla täyttänyt äänioikeusikä ennen vaalivuoden alkua. Ennakkoäänestys ulkomailla järjestetään 22. Äänestämisen historiaa Eduskuntavaaleissa saa äänestää jokainen 18 vuotta viimeistään vaalipäivänä täyttävä Suomen kansalainen. Siinä asiassa olemme tasa-arvoisia. Wikipedia.?. 25.3.2023 keskiviikosta perjantaihin klo 10 – 16 ja lauantaina 9 – 19. Ei ole yhdentekevää, kuka asioitamme hoitaa kansanedustuslaitoksessamme. 4 Costa Alegre Suomen kansalainen, muistathan äänestää maaliskuussa! Sinkka Halttunen M eillä jokaisella on yksi ääni, ei enempää eikä vähempää. Täällä Costa Blancalla äänestyspaikka on jo aiemmista äänestyksistä tuttu hotelli Doña Monse Los Balconesissa Torreviejassa. Aikaisemmin äänioikeudelle oli säädetty eräitä rajoituksia, jotka on nykyisin kumottu. Vuomma 1975 äänioikeuden ikäraja pudotettiin 18vuoteen. Monet rajoituksista kumottiin vuosina 1928 ja 1944, minkä jälkeen äänioikeudettomien määrä on jäänyt hyvin pieneksi
Virkailija kirjautuu poliisin järjestelmään omilla tunnuksillaan ja täyttää passitai henkilökorttianomuksen. Asunto, koti, työ ja ammatti muuttuivat kertaheitolla. Jos vakituinen asuinpaikka on Suomessa, Suomen konsulivirkailija voi auttaa. Espanjassa suomalaisia virkailijoita on yhteensä yhdeksän. Konsulipalvelulainsäädäntö määrittää, mitä virkailija voi tehdä ja saa tehdä, kuten myös sen, mitä ei saa tehdä. Konsulivirkailija Tarja Laine-Palander palvelee suomalaisia Ramon Calludin varrella sijaitsevassa Torreviejan kunniakonsulaatissa.. Muutos on ollut täydellinen oppimisja kasvupolku minulle, Laine-Palander kertoo iloisesti. Jos se taas on Espanjassa, on käännyttävä paikallisten viranomaisten puoleen. Toimivalta on hyvin rajattu eikä rajoja saa ylittää. Se määrittelee viranomaisavun. Meitä on Espanjassa Las Palmasissa, Malagassa, Barcelonassa, Madridissa ja täällä Torreviejassa. Kiireen tuntu edellisessä työpaikassani oli läsnä yötä päivää. Edessä on vielä muutto uusiin, esteettömän pääsyn mahdollistaviin tiloihin kevään aikana. M inkälaisia mietteitä Laine-Palanderilla on muutaman kuukauden kokemuksen perusteella, sitä pohdimme tässä. Tulee myös miettiä, milloin pysyvä osoitteenmuutos on tarpeen. Lisäksi virkamiehiä sitoo valtion virkamiesten säännöt. Kukin on itse vastuussa siitä, minkä osoitteen kirjaa digija väestötietovirastoon eli DVV:hen. Uudeksi konsuliåalveluvirkailijaksi valittiin Tarja Laine-Palander. Costa Alegre 5 Konsulaatin tärkein tehtävä on avustaa hädänalaisia kansalaisia Sinikka Halttunen Viime vuoden aikana kunniakonsulaatin toimisto siirtyi Pilar de la Horadasta Torreviejaan uuden kunniakonsuli Monna Laakson yrityksen toimitiloihin. Passissa tulee olla BIO-tunnisteet eli kasvokuva, allekirjoitus ja sähköiset sormenjäljet, jota varten toimistossa on siihen tarvittava kone. Vain ne konsulaatit, joissa on suomalaisia virkailijoita, saavat tehdä matkustusasiakirjoja, toisin sanoen myöntää passeja ja henkilökortteja. Halusin isomman muutoksen ennen eläkeikää. Tärkeintä on, mikä on henkilön tosiasiallinen kotipaikka. En tiennyt Torreviejasta yhtään mitään enkä ollut käynyt täällä koskaan
Katso vaalit.?. Vuoden 2019 eduskuntavaaleissa Torreviejassa äänesti lähes 1500 suomalaista ennakkoon. Olen tehnyt passeja ja henkilökortteja miltei päivittäin, ja kolmen kuukauden aikana niitä kertyi yli sata. Konsulivirkailijalla on rajoitetut notaarioikeudet, joita tarvitaan muun muassa perunkirjoituksiin liittyviin elossaolotodistuksiin. Nämä ovat mielenkiintoiset vaalit. Tarvittaessa voi tehdä oikaisuvaatimuksen. Suomalaiset ovat innokkaimpia äänestäjiä ulkomailla. 25.3.2023. Olen nähnyt koko elämän kirjon. Costa Blancalle on viime aikoina tullut myös nuorempaa väkeä. Vapautensa menettäneet henkilöiden olosuhdeselvitykset kuuluvat myös työtehtävien piiriin. Klo 9 – 12 on puhelinpalveluaika ja iltapäivisin tapaan asiakkaita etukäteen sovituilla ajoilla. Äänestetään ennätys rikki! Eduskuntavaalien ennakkoäänestys on ulkomailla 22. Miten reilut kuusi kuukautta on mennyt uutena konsulivirkailijana, Tarja Laine-Palander. Kaikki päivät ovat erilaisia riippuen eteen tulevista asioista. Äänestäjiä palvelee kuuden hengen vaalitoimitsijaporukka. Konsulivirkailija avustaa sekä sairaustai kuolemantapauksissa että omaisuus-, väkivaltaja seksuaalirikosuhritapauksissa. 6 Costa Alegre Asioinnin tulee tapahtua kasvotusten, ja tunnistamista varten mukana pitää olla voimassa oleva henkilökortti tai passi. Lisäksi voin välittää DVVilmoituksia esimerkiksi avioliiton rekisteröinnistä ja osoitteenmuutoksista. Ne järjestetään perinteisesti hotelli Dña Monsessa Los Balconesissa. Viranomaispostit muun muassa tuomioistuimiin ja asioiden selvittely vaativat oman aikansa. Äänestyslipukkeita, -kuoria ja -ilmoituslomakkeita on tilattu runsaasti. Myös vakuutusyhtiö tai Kela voi pyytää sellaisen, jotta eläke voidaan edelleen maksaa ulkomaille. DVV postittaa äänestyskirjeet 15.2. Aamulla töihin tultuani katson ensin sähköpostit ja toimin niiden vaatimalla tavalla. Kirje postitetaan myös Espanjaan, mikäli pysyvä osoite on rekisteröity virallisesti tänne. 23 alkaen ja 9.3.23 mennessä niille, joiden osoite on tiedossa. Odotamme, että ”kävisi kova kuhina”, jotta edellinen äänestysvilkkaus saadaan rikki. Kirjeäänestys. 23 alkaen. Olen samana päivänä rekisteröinyt vauvan ja kirjannut kuoleman. On tärkeää, että osoitetiedot ovat oikein DVV:ssä. On lapsiperheitä ja paikallisissa yrityksissä työssä käyviä ihmisiä. Hätäpasseja on tehty joitakin jopa kahden tunnin varoajalla, sillä Suomessa ei lentokentällä enää välttämättä tarkisteta henkilön passia tai henkilökorttia. Aurinkorannikolla yli 4000, joten täällä äänestysvilkkaus oli väkimäärään nähden suurempi kuin etelämpänä. Omat tietonsa voi tarkistaa viraston äänioikeusrekisteristä 21.2. Jotkut asiat kuten esimerkiksi päihdeongelmaisten saaminen avun pariin ovat haasteellisia hoidettavia, sillä valtiovalta on suojannut yksilönmääräämisoikeuden erittäin vahvasti. Ihmisten ikääntyminen saa aikaan oman tyyppisiä ongelmiaan ja alueen suomalaiset ovatkin keskusteluissa tuoneet esille, että palvelutalo tai kotiin tuotavat suomenkieliset palvelut olisivat tarpeen. Espanjasta ei kuiTammikuussa 2022 kunnallisvaalien virkailijat palvelemassa äänestäjiä. Yli 7000 Espanjassa olevaa suomalaista äänesti 2019 ennakkoon koko maassa. Osa ohjataan Madridiin ja osa asioista voi tulla sitä kautta. Tuo tarkoittaa, että voin tehdä passikopioiden ja allekirjoituksen oikeaksi todistamista. Äänestystä nopeuttaa, jos DVV:ltä saatu äänestyskortti on mukana, mutta sen puute ei ole este äänestämiselle, kunhan henkilöllisyytensä pystyy todistamaan. Markku Blinnikka, Kristiina Abdallah, konsulivirkailija Arja Hynninen ja Eeva-Liisa Blinnikka.. Suomalaisten asukkaiden pro?ili alkaa muuttua,ja siten myös erilaisten palveluiden tarve kasvaa. Äänestysoikeus on niillä Suomen kansalaisilla, jotka täyttävät 18 vuotta viimeistään 2.4.2023 eli varsinaisena äänestyspäivänä
Tulossa Henkilöllisyyden todistamisasia kännykkään. Opitaan toisilta ja uusi tuo mukanaan aina jotain muutosta. Espanjassa toimiva konsulipalvelutiimi on hitsautunut tiukasti toisiinsa kiinni. • olla yhteydessä vakuutusyhtiöön sairausja kuolemantapauksissa. Edustustot voivat • avustaa sairastunutta tai onnettomuuden taikka rikoksen kohteeksi joutunutta sairaanhoidon ja tilanteen vaatiman muun välittömän avun saamiseksi. Costa Alegre 7 tenkaan pääse ulos ilman henkilötietojen todistamista, ainakaan lentoteitse. Oli oikeastaan hämmästyttävää, että sain uuden työpaikan 59-vuotiaana. • toimia asianajajana tai oikeudellisena neuvonantajana. 20 vuotta Aurinkorannikolla sekä kiinteistönvälitystoimistossa että eri toimialojen yritysten toimistopäällikkönä. Tärkeää tietää Henkilökortin hakemuksen yhteydessä annetaan oma sähköpostiosoite ja ilmoitetaan, mitä etunimeä käyttää, jos niitä on useita. Jos kohdemaassa ei ole Suomen edustustoa, apua voi saada muiden Pohjoismaiden edustustoilta ja Euroopan unionin ulkopuolella myös muiden EU-jäsenmaiden edustustoilta. • myöntää passin kotimatkaa varten kadonneen, varastetun, tuhoutuneen tai vanhentuneen passin tilalle (Huom. • eivät voi vapauttaa pidätettyä tai vangittua. Etsin haastavia tehtäviä työurani loppupuolelle ja halusin työni avulla olla konkreettisesti apuna. Henkilökortti kasvattaa suosiotaan, sillä siinä on myös sormenjäljet, se on kätevän kokoinen ja siihen liittyy kansalaisvarmennin. Suomessa käytössä oleva mobiilivarmenne tarjotaan vain DNA:n, Elisan ja Telian asiakkaille. On hienoa, että Ulkoministeriössä arvostetaan elämänkokemusta. • välittää varoja hädänalaiseen tilaan joutuneen avustamiseksi. Työnantaja tarjoaa myös runsaasti erialisia koulutuksia. Viimeiset 10 vuotta hallintopäällikkönä suomalaisessa ulkoistetun liiketoiminnan asiakaspalvelukeskuksessa.. • antaa takauksia tai tehdä maksusitoumuksia. • puuttua oikeuskäsittelyyn tai vaatia tietyn sisältöistä tuomioistuimen päätöstä. Normaalin passin hinta on 175 euroa ja henkilökortin 96. Passi on voimassa vain paluumatkan ajan ja maksaa 195 euroa. • avustaa hätäja kriisitilanteisiin joutuneita ja vapautensa menettäneitä yhteyden saamiseksi lähiomaiseen. Kielitaito on tietenkin tärkeä, samoin soveltava osaaminen ja rohkeus tarttua toimeen. • maksaa asianajajan tai tulkin palkkaamisesta ja käyttämisestä aiheutuneita kuluja. Asia edellyttää edustustossa käyntiä. Koulutus: kenkäinsinöörin tutkinto Englannista sekä liiketalouden ja hallinnon tradenomi, AMK Tietolaatikko Edustustojen konsulipalvelut Edustustojen velvollisuutena on neuvoa, ohjata ja auttaa konsulipalvelun saajaa edistämään omatoimisesti asiaansa. Edustustot palvelevat myös hädänalaiseen asemaan ulkomailla joutuneita suomalaisia ja Suomessa asuvia ulkomaalaisia. Ranska ja saksa ovat perustasolla. Kielitaito: suomi, espanja, englanti ja ruotsi. Puoliso: Jukka Palander Lähtöisin Tampereelta, mistä lähti Helsingin kautta vuorotteluvapaalle Espanjaan vuonna 2022. • maksaa hotelli-, sairaalatai muita laskuja, sakkoja tai takuita. Työni edellyttää muun muassa nopeaa reagointia ja joustavuutta. Ulkosuomalaisilla ei monesti ole enää pankkitunnuksia, jos elämä on ollut pidempään ulkomailla, joten tämä on hyvä uudistus. Tarja Laine-Palander, 60 Konsulipalveluvirkailija Torreviejan kunniakonsulissa Aloitti 27.6.2022 Toimisto on avoinna ma – pe klo 8 – 16 (puhelinaika klo 9-12 ja lähiasiointi iltapäivisin erikseen sovittuina aikoina). Kunniakonsulaatit (kunniakonsulit) • Kunniakonsulaatit voivat ohjata ja avustaa yhteydenpidossa paikallisiin viranomaisiin tai lähimpään Suomen suurlähetystöön tai konsulaattiin • Kunniakonsulaattien avustusmahdollisuudet ovat rajoitetut, eivätkä kunniakonsulaatit tiettyjä poikkeuksia lukuun ottamatta voi esimerkiksi myöntää passia Suvussa oli kenkäteollisuuden komponenttien valmistamista kolmessa polvessa. Hätäpassiin haetaan erillinen lupa ulkoministeriön passija notaaripalveluiden yksiköstä. • hoitaa muille viranomaisille kuuluvia tehtäviä. Kuukauden sisällä DVV lähettää kotiin kirjeen, jossa on PINja PUK -koodit, joten kanslaisvarmennetta voi käyttää sirukortin lukijan kanssa kirjautuessa vaikkapa omaveroon, omakantaan, Kelan sivuille tai tutkia omia eläketietojaan. Tiimissä on yhdeksän virkailijaa, ja apua annetaan ja pyydetään päivittäin. Puhelinliittymää ei saa, ellei ole osoitetta Suomessa. Jos ottaa passin ja henkilökortin samalla kertaa, säästää 32 euroa. Minä olen uutena ollut saamapuolella, mutta tekemällä oppii. Edustustot eivät voi • toimia vastoin asemamaan lainsäädäntöä. DVV on digija väestötietovirasto, entinen Väestörekisteri. • neuvoa, miten pankin tai muun rahanvälitysyrityksen kautta voi saada rahaa. Vain tietyt kunniakonsulaatit voivat myöntää passeja)
Hallitus kokoontuu siellä joka perjantai. Ei voi valittaa, jos ei äänestä. Suomalaiset ovat sijalla 11 määrässä ja potentiaalissa äänestää. Torreviejassa on tulossa kunnallisvaalit, Suomessa eduskuntaan valitaan 200 kansanedustajaa . Sen jälkeen olet aina äänestysluettelossa. 8 Costa Alegre Äänestämällä voit vaikuttaa myös Torreviejassa Sinikka Halttunen Kuvat: Sinikka Halttunen ja Gitte Lund Thomsen Äänioikeus on oikeus vapaissa ja demokraattisissa valtioissa. Torreviejassa on yli 150 kansallisuutta. Ulkomaalaiset eivät käytä Thomsenin mukaan kovin paljon oikeuttaan äänestää. Ulkomaalaisvaltuutettu Gitte Lund Thomsen kaupunginhallituksen kokoushuoneessa kaupungintalolla. Suomalaisten Torreviejaan rekisteröityneiden määrä on hieman kasvanut viime aikoina. On tärkeää äänestää, jotta voi vaikuttaa asioihin. Sede.ine.gob.es -sivustolta voit äänestää, kun rekisteröityminen on kunnossa. J os olet Torreviejassa residenttinä, niin sinulla on oikeus äänestää kunnallisvaaleissa 28.5.23. Lisäksi EU-kansalaiset voivat äänestää EU-vaaleissa. Sinun tulee kuitenkin rekisteröityä äänestäjäksi ennen 30.1.23. EU-kansalaisena voit kirjautua myös internetissä äänestysluetteloon. Valencian vaaleissa pitää olla Espanjan kansalainen. Gille Lund Thomsenin mielestä on tärkeää, että residentit käyttävät äänioikeuttaan. Pohjoismaissa äänestysprosentti on yleensä korkea, mutta kaikissa maissa ei ole samoin. Näin huomataan, että yhteiskunta toimii. Lund Thomsenin huone on toisaalla kaupungintalossa.
Lund Thomsen oli kutsuttuna Suomen itsenäisyyspäivän vastaanotolle 3. Alueella on jo Orihuelan, Elchen, Alicanten ja Murcian yliopistot. Covid on saanut muutoksen aikaan. Kaikilla yliopistoilla on on line -toimintaa. Torreviejassa on kokemusta ulkomaalaisista, mitä ei ole monella pienemmällä paikkakunnalla. Joka tapauksessa rekisteröityäksesi äänestäjäksi, voit ottaa yhteyttä asuinkuntasi kaupungintalolle. Siellä autetaan satamassa työskenteleviä. Paikka on Calle Conceptionilla. Valmiina on jo toimisto satamassa työskenteleville. Tilalle rakennetaan uusia taloja, joihin tulee viihdekeskus, muun muassa elokuvateatteri ja ravintoloita. Kauppoja on myös luvassa. Satamatoimiston ikkunasta näkyy satamaprojektin toistaiseksi avoin kenttä.. Satamaprojekti viihdekeskus Jokainen, joka on kävellyt sataman tienoilla tai aallonmurtajaa pitkin, on huomannut, että vanha makasiinrakennus on purettu. Tarkoitus on saada myös naisia yliopistoihin ja heille, joilla ei ole niin paljon rahaa. Eri yliopistot voivat esittäytyä ja voidaan kehittää niitä. joulukuuta. EU:n alueella on vapaa liikkuvuus. Opiskelijat voivat myös saada stipendejä opiskelua varten. Costa Alegre 9 ”I’m more than happy to help!” Kaupungintalolla voi rekisteröityä ja Lund Thomsen voi tarvittaessa auttaa. Bachillerato-taso on maksuton. Meriristeilyalukset lähtevät aikanaan sieltä. Jos sinulla on kysyttävää tai tarvitset apua, voit olla yhteydessä ulkomaalaisvaltuutettu Gitte Lund Thomseniin, gitte@torrevieja.es tai +34 679 00 61 60. ”Torreviejan yliopisto” Torreviejaan on tulossa ”Torreviejan yliopisto” Siellä on mahdollisuus opiskella lähellä olevien yliopistojen tutkintoja. Suomen Espanjan suurlähettiläs Sari Rautio ja Gitte Lund Thomsen suurlähettilään itsenäisyyspäivän vastaanotolla Madridissa. Hän esitti suurlähettiläs Sari Rautiolle kutsun tulla käymään Torreviejassa. Tämä mahdollistaisi nuorille jäädä asumaan Torreviejaan. Muutoksia tulee Paseo del Libertad -kadulle. Sataman alle tulee yli 600 parkkipaikkaa. Ymmärsin, että se on vähän samantapainen kuin Suomessa Avoimen Yliopiston opinnot. Espanjassa on sekä julkisia että yksityisiä yliopistoja. On line -yliopisto Auditorioon on suunnitteilla UNEC eli on line -yliopisto. Jokaisen pitää kuitenkin tietää, mihin on rekisteröitynyt eli mistä saa sosiaalija terveyspalvelut sekä missä on oikeutettu äänestämään missäkin vaaleissa
Palya del curan rantapaseo oli upeaa katseltavaa. 10 Costa Alegre Vuodenvaihteen tapahtumia Torreviejassa Koonnut ja kuvat Sinikka Halttunen J oulukuussa oli Torreviejassa tapahtumien runsautta. Kadut olivat juhlavalaistuksessaan ja ihmiset juhlamielellä. Inmaculada Concepción -kirkko jouluvalaistuksessa.. Erilaisia konsertteja oli tarjolla pienellä hinnalla tai jopa maksuttomasti. Los Salerosos y sette vocci tarjosi aivan uskomattoman sinfonisen popkonserttielämyksen joulukuun alussa Teatro Municipalissa. Vaikean pandemian jälkeen myös espanjalaiset kerääntyivät lämpimän sään houkuttelemina runsain joukoin kaduille ihailemaan kulkueita ja beléniä
Yksi osallistuja kertoi, ettei ole koskaan laittanut kolehtiin niin paljon rahaa kuin nyt. Costa Alegre 11 Belén on joka vuosi erilainen. Mikä parasta: kolehti kannettiin ukrainalaisten hyväksi. Los Reyes Magos saapuu loppiaisaaton iltana jännittyneiden lasten odottaessa saavansa jotakin makeaa tai peräti jonkin lelun. Tosin aika taitaa olla muuttumassa, sillä joulupukki on täällä jo aika suosittu. Täällä se on suolantuotanto. Erityisesti tänä aikana päivä herkisti monia. Inmacilada Concepción -kirkko täyttyi ääriään myöten ihmisten halutessa laulaa niitä kaikkein rakkaimpia joululauluja. Itsenäisyyspäivän jumalanpalvelus sai kirkon täyttymään. Jouluaatonaattona lapset olivat kerääntyneet jännittyneinä seuraamaan erityisesti heile suunnattua kulkuetta. Uusiakin oli mukana. Torreviejassa kuten muuallakin näkyy yleensä paikkakunnan asioita. Joulukirkko sai paikalla olleet suomalaiset saapumaan joukolla paikalle.. Evankelis-luterilaisen seurakunnan työntekijät menivät jälleen kansan pariin ja laulattivat Kauneimpia Joululauluja kirkon lisäksi suomalaisravintoloissa. Kolehti kannettiin kuten yleensäkin lähetystyön hyväksi. Espanjassa joulunaika jatkuu aina loppiaiseen saakka, jolloin perinteisesti lapset saavat lahjansa. Moottoripyöräilevien joulupukkien kulkue yllätti kaupungilla kävelijät
Monille myös ammatin ja toimeentulon. Tähän tulokseen päätyi muun muassa Boinkum Benson Konlaan lääketieteen väitöskirjassaan. hannula.art/mitä taide on Luovuudesta on kirjoittanut ja sitä on tutkinut paljon Kari Uusikylä. Yhden näkökulman antaa Pekka Hannula pitkässä blogikirjoituksessaan. Taide voi olla kriittisesti kantaaottavaa tai myötäillä vallanpitäjien ajatuksia kuten esimerkiksi sosialistinen realismi. Ilman tunteita ihminen on kuin kone, ei inhimillinen olento. Mikä merkitys kaikilla erilaisilla harrasteryhmillä on. ”Kulttuurikokemukset parantavat ihmisten itse kokemaa terveydentilaa ja edistävät terveyttä. Ne vaikuttavat ihmisen tunteisiin. Tutkimuksissa on todistettu usein, että nimenomaan eri taiteen lajit auttavat ihmisiä psyykkisesti. Hänen näkemyksensä mukaan taide on uuden etsimistä, mikä liittyy oleellisesti luovuuteen. Lo que se ve es una vision de lo invisible. Monet tutkimukset kuitenkin todistavat, että eri alojen taiteilla ja käsitöillä on suuri merkitys sekä fyysiselle että psyykkiselle terveydellemme. 12 Costa Alegre Kulttuuri ja terveys Sinikka Halttunen Miksi kannattaa harrastaa kulttuuria: taidetta, musiikkia ja käsitöitä. K ulttuuri on aivan liian aliarvostettu meidän yhteiskunnassamme. Taidetta tehdään luovuuden kautta. Kaikki taiteen alat tukevat jokaisen, lapsen ja aikuisen kasvua ja kehitystä. Taide hoitaa psyykeämme ja auttaa toipumisessa ja eheytymisessä mielenterveyden häiriöiden jälkeen ja niiden aikana. Taide on yhteiskunnallinen kannanotto ja tuo esille epäkohtia. Täällä Espanjassa muistetaan hyvin Piccasson Gurenica-maalaus, minkä hän teki sisällissodan aikana, kun Guernica oli tuhottu. Taiteet antavat meille upeita ja syvällisiäkin kokemuksia, iloa ja lohtua sekä ajanvietettä. Taiteen tehtävä on ottaa kantaa yhteiskunnallisiin kysymyksiin, puolustaa ja tukea vähemmistöjen sekä heikoimmassa asemassa olevien oikeuksia. Puutaideteos sijaitsee Alicanten lentoasemalla pohjakerroksessa, jonne saapuvat matkustajat tulevat. Hänen mukaansa luovuus on meissä jokaisessa. Hannulan mukaan rohkea tarttuu luovuuden kautta uuteen, mutta ”häpeä saa tarttumaan vanhaan ja tuttuun”. Tästä esimerkkinä voisi toimia vaikka hyväntekeväisyyskonsertit ukrainalaisten sodan uhrien hyväksi
Rudolf Steiner (1865-1925). Musiikkia on kokeiltu tuloksellisesti aivoinfarktin saaneiden potilaiden kuntoutuksessa. Musiikki on kytköksissä puheeseen. Tutkimusta varten Konlaan tutustui 25 000 ruotsalaisen terveystietoihin ja vapaa-ajan harrastuksiin. Pirkola jatkaa:” Taiteen avulla ymmärrämme paremmin sekä itseämme että toisiamme” Hän myös ehdottaa ”kaikille kollegoilleen matkaa omaan mielenterveyteensä tutustumista ja heittäytymistä taiteeseen ja luovuuteen kaikessa tulosvastuuttomuudessaan.” Pablo Piccasson Guernica-maalaus vuodelta 1937 sijaitsee Madridissa Museo Reina So?assa. Jäljennöksiä on muuallakin. hs.?. kulttuurimuodoista museoissa käyminen vaikutti positiivisimmin itse koettuun terveydentilaan Dosentti Sami Pirkola on 2007 kolumnissaan Duodecim-lehdessä todennut, että ”taidetta hyödyntävät terapiat ovat perinteisesti kuuluneet psykiatrian menetelmiin… Kuvataideterapiassa tavoitellaan sanoja karttavien tunteiden hoidollista käsittelyä, ikään kuin aivojen käsitteellinen kontrolli ohittaen. Pixabay.. ”Samassa tutkimuksessa todettiin, että ”kulttuurimuodoista museoissa käyminen vaikutti positiivisimmin itse koettuun terveydentilaan. Musiikkiterapiassa ääniaallot toimivat jännitysten purkamisen fyysisinä välineinä.” Näin voisi olettaa, että myös nuorille tyypillinen runsas ja rytminen musiikki on terapeuttista. Taiteen tekemisen kautta myös kipeitä tunteita voi käsitellä ilman sanoja. Psykiatrisissa sairaaloissa on jo hyvin pitkään tarjottu potilaille erilaisia taideterapioita. Musiikin ja kielen kytkös tulee esille siten, että musikaaliset ihmiset oppivat helpommin vieraiden kielten ääntämisen kuin epämusikaaliset. Terapiamuodon kehitti itävaltalainen ajattelija ja sosiaalinen uudistaja sekä ?loso. Myös konserttien, elokuvien ja taidenäyttelyjen havaittiin parantavan koettua terveydentilaa. Costa Alegre 13 Umeå:n yliopistossa ”Kulttuurikokemukset ja terveys” (2001). Toisaalta epämusikaalisia on vain noin neljä prosenttia ihmisistä. Kirjallisuusterapia tarjoaa mielikuvien ja tarinoiden avulla mahdollisuuksia vaikeiden tunteiden ja ambivalenssin turvalliseen psykologiseen tutkimiseen. Kuva: Almudena Sanz. Sen sijaan penkkiurheilulla tai kirkossa käynnillä ei ollut juuri vaikutusta.” Lähde: yle.?
Taiteet voidaan nähdä myös osana jokaisen oikeuksia.” Hänen tutkimuksessaan keskityttiin musiikkiin, sävel-, lauluja sanataiteeseen. Tarja Mustalahti toteaa 2006 Tampereen yliopistossa tekemässään terveydenhuollon pro gradu -tutkielmassa, että ”terveyden edistäminen on yhteiskunnassa kaikkien tehtävä. Kuva Kerstin Reimer.Pixabay.. Taiteen lajit (oph.?) Teatterieli näyttämötaide, kuvataiteet, elokuvaja mediataiteet, taideteollisuus ja taiteen suunnittelu, käsityötaiteet, musiikki, kirjallisuus ja sanataide, tanssitaide ja kehotaide. 14 Costa Alegre Suggestopedinen vieraiden kielien opetus tuli Suomeen 1980-luvulla. ”Eri tutkimuksissa on havaittu, että taiteet vaikuttavat kokonaisvaltaisesti ihmisen psyykkiseen ja fyysieen terveyteen.” Mustalahden tutkimuksen mukaan taiteilla näyttäisi olevan yhteyksiä mieleen, tajuntaan ja siten mielenterveyteen. Menetelmässä tietoja, taitoja ja elämyksiä omaksutaan aistien mielikuvaprosessien kautta. Katumusiikkia. Sen kehitti bulgarialainen psykiatri ja professori Georgi Lozanov. Opettajat pitävät tätä luovana ja kehittävänä oppimismenetelmänä, jossa on kyse mielen voimavarojen käytöstä. Kulttuuripääomaan sijoittaminen edistää terveyttä, siksi Hyypän mukaan kulttuuripolitiikassa kannattaa huolehtia lastenkulttuurista ja panostaa siihen, että myös ikäihmiset ja vammaiset voivat harrastaa kaikenlaista kulttuuria. Dosentti Gábor Molnór on 2002 Helsingin kaapelitehtaalla pitämässään luennossa aivojen ja käsitöiden yhteydestä tuonut esiin, että luovuus ja jumaluus on usein yhdistetty käteen. Lähteet ja lisätietoja: Uusikylän monet luovuutta ja lahjakkuutta käsittelevät kirjat ja tutkimukset. Käsitöitä tehdessä mieli keskittyy tekemiseen ja kipeätkin muistot pysyvät taustalla. Hyyppä puolestaan pohtii kulttuurin vaikutusta ihmisten terveyteen kirjassaan Kulttuuri pidentää ikää (2013). Käsillä tekemisellä on hänen mukaansa ollut alkujaan varsin korkea päämäärä. Dosentti, neurologi Markku T. Menetelmää on myös kritisoitu näennäistieteeksi. Vuonna 2001 hän on pohtinut Duodecim-lehdessä, lääkitseekö kulttuuri. Wikipedia.?. Kulttuuria on myös puutarhanhoito, petankki ja kahvittelu. Lozanovin mukaan onnistumisen edellytys on ilo, tiedostamattoman ja tiedostetun yhdistäminen sekä persoonallisuuden koko kapasiteetin hyödyntäminen. Aivoterveydestä on viime aikoina puhuttu paljon eri yhteyksissä. Käsityön merkitys aivoille on niiden luoma tyydytys ja uuden oppiminen. Esimerkiksi liikkuessa aivot aktivoituvat paljon paremmin kuin ollessamme paikoillaan
Ruotsissa ja suomanruotsalaisilla paikkakunnilla nostetaan juhannusaattona juhannussalko. Sielun kumppani Flamenco on alkuaan romanimusiikkia ja tanssia. Costa Alegre 15 Spektaakkeli Teet spektaakkelin menneen maailman arvoista tai oikeammin arvottomuudesta Osoitit rahan olevan merkityksetön motivaattori paremman kehityksen puolesta Pakotat meidät katsomaan itseämme peilistä valitsemaan oikean tien uuteen tulevaisuuteen tiedon ja hyvien tunteiden asettuessa johtoon Näytät meille totalitarismin vaarat ja varmistat, että tulevaisuudessa haluamme kaikkea sitä, minkä tuhoat nyt Aloittamalla perinteisen julman sodan tulit kertoneeksi maailmalle digitalisaation murroksen olevan täällä Suurten muutosten alla ihminen kääntyy kohti mennyttä peloissaan Viestintävälineiden edellisen murroksen, kirjapainotaidon keksimisen jälkeen kansat ajautuivat seuraavalla vuosisadalla sotiin uskonnosta alkuperästä ihonväristä rajoista Sotilaidesi julmuudet tulevat tietoon heti näyttämölle pantuna herättävät vastareaktion Ristiretkesi loppuu yksikään sota ei ole tuhonnut toivoa paremmasta Nim. Kuva on Bromarvista, Raaseporista muutaman vuoden takaa.
Nahkakenkiä voi suojata vahalla ja ainakin pyyhkiä liat pois käytön jälkeen. Verhoista saa pöytäliinoja ja lakanoita tai päinvastoin. Ne pysyvät myös paremmassa kunnossa. Siitä varsinkin villavaatteet tykkäävät. Laadukkaan vaatteen saumoissa on varaa, joten vartalon muuttuessa sitä voi muokata. Kenkien pitää olla heti ostohetkellä mukavat jalas-sa. Kun ne ovat samaa materiaalia, voit tehdä vaikka kauppakassin. Laadukas materiaali kestää myös käsittelyä. 16 Costa Alegre Tyylilyyli T uo vanha sanonta pitää edelleen paikkansa. Ennen vanhaan kaikki jäännöstekstiilit leikattiin matonkuteiksi. Hienoja olivat. Kaikkia tekstiileitä voi käyttää toiseen ja useampaankin tarkoitukseen kuin mihin ne on alun perin tällätty. Usein tuuletus on ensimmäinen toimenpide. Puserot, joista puuttuu nappi tai neppari, jäävät kaappiin. Sellasen ekolookisen. Noudata vaatteessa olevia pesuohjeita ja säilytä vaatteet mielellään ilmavasti tai siististi taiteltuina. Pienemmillä kommervenkeilläkin voi selvitä. Laatu maksaa itsensä takaisin. Ennen vanhaan tehtiin miesten housuista lapsille vaatteita, ja käännettiin kangas nurin päin. Pieniä korjauksia osaa tehdä jokainen. Hyvistä, laadukkaista materiaaleista kunnolla tehdyt vaatteet kestävät isoäidiltä tyttärentyttärelle ja isoisältä pojanpojalle. Yhdistä kaksi vaatetta yhdeksi uudeksi. Pohjallisten käyttö pidentää kenkien ikää. Eikä se vetoketjun ompelukaan mitään tähtitiedettä ole. Ei kasvatettu jätevuorta kuten nykyään. Leikkaa tai revi saman koKöyhän ei kannata ostaa halpaa!. Mäkihyppääjä Janne Ahonen kertoi Yleisradion ohjelmassa, että hän on ensin opetellut korjaamaan hyppypukujaan ja lopulta ommellut niitä itselleen sekä tehnyt siitä tuottavan yrityksen. Kyllä sen osaat tehdä, ainakin purkaa vanhan pois ja vie sitten ompelijalle tai naapurille, joka surauttaa uuden ketjun siihen muutamassa minuutissa. Ja lakanat käytettiin poppanoihin. Tekstiilien huolto Oikealla tekstiilien huollolla voit pidentää niiden käyttöikää. Samoin voit tehdä takin sisätaskujen kanssa. ”Kertakäyttövaatteen” saumat ratkeavat yleensä viimeistään ensimmäisessä pesussa, samoin vaate voi kutistua huomattavasti. Pätkäise housuista lahkeet poikki ja käytä niitä shortseina. Jos ne ovat hyvää materiaalia, voit vaikka purkaa ne paloiksi ja ommella niistä ihan uuden vaatteen. Housuista hajoavat monta kertaa taskupussit. Vaatteiden tuunaus Kaikilta meiltä, ainakin naisilta, jää kaappiin monia vaatteita, joita on käytetty ehkä kerran pari. Ei ole konsti eikä mikään laittaa tilalle uusi kangas. Tilkkutyöt Tilkkuja on jokaisen ompelevan ihmisen kaapit pullollaan. Kenkien huolto Osta aina laadukkaita jalkineita, joita voi myös korjata ja huoltaa. Tee housuista hame, mikä oli muotia joskus vuosikymmeniä sitten, kun tehtiin farkuista puolihameita
Jos vaate ei ole ihan sopiva, voit saada sen pienillä korjauksilla toimivaksi. Nykyään kierrätys on muotia. Kierrätys Ennen vanhaan nuorimmat lapset saivat harvoin uusia vaatteita. Tarkista ostotilanteessa saumat ja käänteet. Puikot ja virkkuukoukut käyttöön! Villasukat on helppo tehdä, ja ohjeita löytyy netistä ja leh-distä. Laita vaikka vanhasta lakanakankaasta siihen vuori, niin se kestää myös kymmenet maitopurkit. Ja viitseliäimmät tekevät tietenkin kuusikulmaisia lappuja ja ompelevat ne käsin upeaksi täkiksi. Saat pyyheliinoista hyvin yksilöllisiä, kun virkkaat reunoihin pitsit puuvillalangalla.. Tässä on housujen lahkeet. Joskus 70-luvulla tehtiin pussilakanoita Finlaysonin vahvoista kankaista. Costa Alege 17 koisia tilkkuja ja ompele niitä yhteen luovalla tavalla. Laita vain jokin paksu kangas sisälle, tai useampikin, niin näpit eivät pala. Saahan niistä myös päiväpeiton. Ne ovat helppoja – ja jäävät nopeasti pieniksi, joten eivät ne virheet kauaa näy kellekään! Patalaput on vielä helpompia. Kirppareita on joka puolella ja nettisivustoilta voit tehdä edullisia ostoksia. Niilläkin saa mukavannäköisiä koristeita moniin paikkoihin. Virkkauksen voit aloittaa vaikka tekemällä pyyheliinoihin pitsejä. Jos vaatteessa on vielä jäljellä tuoteselosta, niin tarkista materiaali ja pesuohjeet. Lastenvaatteilla voi aloittaa. Nyt voit avata vaatekaappisi ja alkaa miettiä, millaisia uusia kevätvaatteita sieltä saakaan syntymään! 1970-luvulla olin innostunut applikoinneista. Ne ovat helppoja ja tulos palkitsee moninkertaisesti. Tee vaikka niitä isoäidin neliöitä. Kukat ovat anopin verhoista
Suomalaiset eivät tuhlaa sanaa rakkaus. Olin huolissani siitä, kumman koira ottaa johtajakseen. Asuimme talvet matkailuautossa Espanjan leirintäalueilla. Itkimme Pia-Liisan kanssa vielä monena iltana. Lähtöön olisi ollut vain viikko. Helpompi on käyttää sanaa kaveri tai tuttu. Maksuista ja papereista huolehtisimme jälkeen päin. Vaimo lenteli luoksemme silloin tällöin tarkastamaan hyvinvointimme. Sanoin Pia-Liisalle: ”Voitimme jokerin, en lottoa enää koskaan”. Sana ystävyys on yhtä hankala kuin rakkaus. Ystävyys & rakkaus Seppo Parkkonen Kirjoittaja on eläkkeellä oleva faktori, puoliso ja kolmen lapsen vaari, jolla on kakkoskoti Torreviejassa ja työkokemusta metalliladonnasta pilven bitteihin.. Onkohan suomen kieli tehnyt meistä äkkijyrkkiä ja leikkiä ymmärtämättömiä tosikkoja. Ajan myötä se hämärtyi ja hiipui pois. Minä olin lepsu, heikoin lenkki. Kaksi vuotta sitten Rockyltä jäi lentolippu Espanjaan käyttämättä. Olen sellainen! Muutama vuosi ennen eläkkeelle pääsyäni otimme koiran, jotta en tylsistyisi ja laiskistuisi kotisohvalle. Hämmästyimme joidenkin tympeyttä esitellä pentuja. Lentoja ei ollut ja varovaisuus taudin vuoksi oli kohtalomme. Kesäkuussa palasimme Suomeen. Onneksi olin perheemme ”keittäjä” ja sitä hyödyntäen pääsin suosioon. Ymmi pujahti kuljetushäkkiin. Tiesimme asian hoituvan ajan kanssa. Kasvattaja oli ajatellut jättää tämän valkoisen kaunottaren itselleen, mutta pentu osallistui niin ahkeraksi toisen pentueen hoitajaksi, että hoito vaikeutui sen vuoksi. Nuoruudessa sattui muutaman kerran mukava tunnejakso, jota saattoi luulla rakkaudeksi. Ystävyys on ikuista, joten sanaa on käytettävä harkitusti. Sanoin iltaisin: jos meillä olisi vielä Rocky, en moittisi matkan venymistä. Sitä käytetään vain tositarkoituksella. Moni sanoo rakastavansa koiraamme, kun huomaavat sen heiluttavan häntäänsä ja nuolevan heidän kättään. Ulkomailla kuulee love-sanaa käytettävän heti ensi tapaamisessa. Koiramme Rocky piti leirintäalueen karavaanareita perheenään, etenkin niitä joiden ”keittiössä” se oli piipahtanut. Silloin oli covid-virus valloillaan, matkamme venyi kolmesta kuukaudesta yli kahdeksaan kuukauteen. Huomasimme elämästä puuttuvan jotain tärkeää. Ystävämme Sari lähetti juhannuksen aatonaattona kuvan valkoisesta kääpiösnautserista Ymmistä, 6 kk. Se saattoi johtua ylikuumentuneesta kysynnästä ja muuttuneesta markkinatalouden tilanteesta. Kasvattaja oli meillekin hieman tuttu ja niin saimme heti luvan puolivuotiaan pennun tapaamiseen. Vaimo oli tottunut koiran kouluttaja ja pätevä kurinpitäjä. Se oli kova paikka. Tämän tietäen meillä on melko vähän ystäviä, mutta paljon entisiä tuttuja ja kavereita. Eläkepäivien koittaessa sain olla kaiken aikaa koiran kaverina. Voi olla, ettei siitä aivan helposti selvää ota. Yksi kasvattaja ei suostunut kuvan laittamisesta netin välityksellä ennen kuin varausmaksu olisi tilillä. 18 Costa Alegre O len miettinyt, mitä eroa on ystävyydellä ja rakkaudella. Ymmi oli ensinäkemältä se oikea ja antoi itsestään täydellisen live-kuvan. Suomalaisen mielestä olisi ollut oikein sanoa ”mukava koira sinulla”. Se oli koiran kaveruus ja sen tuoman rakkauden puuttuminen. Neuvottelut päättyivät siihen. Juhannukseksi saimme rakkaan ystävän eikä lottoa ole vieläkään vetämässä. Olin pakannut kuljetushäkin auton takapenkille, vaikka olimme menossa vasta ensitapaamiseen. Suunnittelu käynnistyi, olimme yhteydessä moneen kasvattajaan
helmikuuta. ”Suomen kalentereihin ystävänpäivä tuli salakavalasti, sillä se merkattiin yliopiston almanakkaan 1990–91 puolivahingossa ilman yliopiston virallista päätöstä. Englannissa jo vuonna 1537 kuningas Henrik VIII julisti helmikuun neljännentoista päivän viralliseksi juhlapäiväksi, Monet Valentinin päivään liittyvät uskomukset ovat kotoisin Englannista. Se on sydämen valitun päivä, mutta Suomessa se on jostain syystä muutettu ystävänpäiväksi. Ystävänpäivällä on myös kristillisiä perinteitä, sillä Pyhän Valentinuksen päivää vietetään 14. helmikuuta. Ystävänpäivä sai kuitenkin virallisen tunnustuksen yliopistolta vuonna 1996.” paivyri.. Sillä se sitoo ystävät yhteen, niin kuin maamies pellolla lyhteen. Kiiltokuva menneiltä ajoilta.. Topelius) Ystävyys on kuin pikkuinen ukko, sillä on kädessään avain ja lukko. Costa Alegre 19 Mistä tunnet sä ystävän. helmikuuta. Muualla maailmassa samana päivänä juhlitaan Valentinusta kuten täällä Espanjassakin. Yli itses rakasta kotias ja isän, äidin kunniaa; mut' ennen näitä Suome as ja yli kaiken Jumalaa! (Z. Syynä tähän oli kustantajan vaihto. Juhan ajatus oli kunnioittaa naisten ja avioliiton jumalatarta Junoa sekä luonnon jumalaa Pania. Ystävänpäivää vietetään 14. Ystävänpäivällä on juuret kenties jo Rooman aikaan, jolloin pidettiin Lupercalia-juhlia 15. Suomessa sitä alettiin viettää vasta 1980-luvun puolivälin jälkeen. Suomen Punainen Risti toi tavan Suomeen, koska se halusi juhlistaa vapaaehtoista ystävätoimintaansa. L apsuuden muistokirjoissa oli runoja ystävyydestä, rakkaudesta Jumalaan, isänmaallisuudesta ja monesta muusta aiheesta
Viimeinen etappi oli kuusi, seitsemän tuntia Pohjois-Espanjasta Murciaan. Lämpötila alkoi kohota, ja pian oli aika vaihtaa ohuempi takki. Aamukahdeksasta iltakuuteen ajoim-me Ranskan läpi. Mainioksi paikaksi on osoittautunut pikapesula, jossa pyykinpesun lomassa voi surffailla wi?-yhteydellä tärkeät viestit. Pitkän ajopäivän päätteeksi saimme vielä ajaa pimeässä jonkin aikaa ennen kuin saavuimme määränpäähämme Freiburgin Neuenburgiin lähelle Ranskan rajaa. Tiet olivat hyvässä kunnossa ja bensa halvempaa kuin Ranskassa, eikä tietulleja ollut näillä tieosuuksilla. Uusi arki ja uudet kujeet. Koti on tällä hetkellä täällä. Sää oli sateinen. Kiireetön merimatka tarjosi kuntosalia, saunaa sekä riittävästi ruokaa matkan ajaksi. Tähän vaikuttanee tietullit. Frankfurtin molemmin puolin joululiikenne oli stressaavaa. Pariisi-Lyon -moottoritiellä oli parhaimmillaan neljä kaistaa yhteen suuntaan. Iso kaupunki ja paljon liikennettä. 20 Costa Alegre Satunnaisen matkailijan havaintoja Timo Trygg S uomen raju sähkön hinnankorotus ajoi satunnaisen matkailijan miettimään säästämisvaihtoehtoja. Timo ja Kirsti Trygg taukopaikalla Ranskassa.. Tie poikkesi Valencian jälkeen eri reitille, joita kuvittelimme ajavamme. Nukuimme vielä saapumista seuranneen yön Travemündessä, josta aamulla pääsimme matkaan. Hyvänä dokumenttina toimi myös sähköyhtiön online-seuranta. Navigaattorimme ajatti meidät Lyonin läpi. Lämpötilat olivat 15 asteen yläpuolella Etelä-Ranskassa. Seuraava päivä oli pisin veto, jolloin ajoimme Ranskan läpi. Saksan moottiriteillä oli tilaa toiseen suuntaan. Jonkin matkaa ajettuamme huomasimme, että joululiikenne toi oman osansa matkaajia Saksan teille. Tunnelmat olivat hyvät niin matkustamisen kuin kanssaihmisten osalta. Saksan moottoritiet eivät olleet ihan maineensa veroisia, sillä monin paikoin joutui ajamaan kapeata tietyökaistaa. Bensan hintakin oli yli Suomen tason, noin 2,2 euroa litra. Aloitimme sähkönsäästökuurin jo elokuun puolessavälissä. Säästöohjelmaan kuului varaajan vaihto pienempään, yläkerran huoneen yläpohjan tiivistys, kylpyhuoneen tiivistys, yläkerran huoneiden lämpötilojen pudotus sekä kaikkien eteistilojen lämmön pudotus sekä päivittäinen lämmitys puilla. Yhtä kaikki saavuimme iltapäivällä Murciaan. Havaintona heti kärkeen oli, että tutut paikat ja ihmiset tuovat turvaa, rauhallisuutta ja kotoisuutta. Yövyimme Espanjan puolella. Näissä maisemissa aiomme taittaa talven selän. Tiet olivat paremmassa kunnossa kuin Saksassa. Espanjassa piti osata sanoa, kuinka paljon tankkaa tai jättää kortti ”kaniin” tankkausajaksi. Lukuisten sulkutoimenpiteiden jälkeen koti jäi odottamaan jälleennäkemistä keväällä. Rahat lienevät kohdennettu oikein, sen verran hyvässä kunnossa väylät olivat. Lämpötila pudotettiin +10:een asteeseen ilmanlämpöpumpuilla, patterit säädettiin vielä alemmas ja vedet katkaistiin. Toisaalta kallis sähkön hinta vaihtui täällä kalliiseen veteen Comme ci, comme ça. Vanha viiden sentin kilowattituntihinta muuttui lokakuun lopulla yli viisinkertaiseksi. Vaikka säästötoimet olivat näinkin rajuja, sähkölasku huiteli silti aivan uusilla lukemilla. Finnlines sai matkustajansa joulupäivänä. Liikennettä oli paljon Hampuriin asti. Kasselin mäissä pieni Swiftimme oli lujilla, mutta myös rekat. Tämä tietenkin kertoo, että väärinkäytöksiä tankkausten yhteydessä tapahtuu. Vaihtoehdoksi kypsyi talven vietto Espanjassa. Omilla toimillamme saimme pudotettua kulutuksen alle puoleen edellisvuotisesta. Sopeutumista tämä vaatii kuten paluukin sähköpakolaisuudesta. Liikennekin hiljeni jonkin verran Barcelonan eteläpuolella
Hinnat ovat nousseet jonkin verran H intavertailu on tehty 13.-16.1.2023 sekä Suomessa (Varsinais-Suomi) että Espanjassa (Torreviejassa). Ruokakorin hinta tietyissä elintarvikkeissa 13. Yllätyksen teki SMarket Suomessa, jonka ruokakassin hinta laski 61,96 eurosta 53,15 euroon. K-Supermarketin hinnat muuttuivat 63,84 eurosta 66,58 euroon eli 2,74 euroa. Espanjassa saman kaupan kori nousi 34,80 eurosta 39,54 euroon eli 4.74 euroa. Mercadonan hintojen nousu oli 35,91 eurosta 43,56 euroon eli 7,65 euroa. Mainittakoon, että ostoskorin hinta Suomen Lidlissä oli 56,80 euroa ja Espanjassa 39,54 euroa eli Espanjassa tuotteet olivat noin 30 prosenttia halvemmat kuin Suomessa. Suomen hinnat keräsi Rune Österberg ja Espanjan Mika Lindqvist. 9. Consum nosti hintojaan 5,02 euroa 40,91 eurosta 45,93 euroon. Hintavertailu tehtiin hieman eri vuodenaikaan, millä on jonkin verran vaikutusta tuoreiden vihannesten ja kasvisten hintoihin. 16.1.2023. 2022. Hinnat eivät ole täysin vertailukelpoisia eri merkkien ja pakkauskokojen vuoksi, mutta suuntaa-antavia kuitenkin. 3. Costa Alegre 21 Sama hintavertailu tehtiin 8. Suomen LIDLin ruokakori on noussut 47,75 eurosta 56,80 euroon eli 9,05 euroa
Kuljettajalla on aina tekemistä, mutta pelkääjän paikalla tai takapenkillä istujat saavat miettiä kuljettajan neuvomisen lisäksi jotain muutakin ajanvietettä. Stenaline kuljettaa Kielistä Göteborgiin auton ja kuljettajan 183 eurolla. Suomessa kentältä pääsee bussilla ja junalla Helsinkiin tai minne nyt ikinä onkaan menossa. Hiilidioksidipäästöt ovat eri suuruisia erilaisilla matkoilla, mutta miten viettää sen ajan, jonka on matkalla. Norwegianilla lentojen hinnat alkavat alle sadasta eurosta, jos saa hyvän tarjouksen. Matkaan pääsee pulittamalla vähintään 88 euroa. Laivareittien hinnat vaihtelevat Tällä hetkellä Finnlinesilla Helsinki – Tarvemünde -matkan hinta alkaa 428 eurosta. Helsinki-Vantaan lentokentältä. Turku – Tukholma väliä liikennöi ainakin Vikingline. Hotellien hinnat vaihtelevat suuresti riippuen paikkakunnasta ja hotellihuoneen tasosta ja palveluista. Siihen sisältyy kahdesta neljään henkilöä sekä auto ja hytti. Saksasta voi myös mennä laivalla Ruotsiin. Tallink-Silja yhtiön matkaan Helsingistä Tallinnaan pääsee 28 eurolla ja jokaisesta matkustajasta tulee maksaa 35 euroa. Lentäminen on tylsää Sinikka Halttunen. Uni-Jukkakin vierailee monen lentomatkustajan luona. Autolla matkatessa pitää varata rahaa myös yöpymisiin. Nykyoloissa itäinen reitti voi olla riskialtis. 22 Costa Alegre J os ajattelee rahaa, niin lentäminen Espanjasta Suomeen on huomattavasti halvempaa kuin autolla matkaaminen. Lentokoneessa voi lukea, tehdä ristikoita tai sudokuja, kuunnella kännystään musiikkia tai katsoa videoita. Onko tuliterä sähköauto vai iänikuinen dieselillä käyvä kottero. Autolla matkatessa voi ajan käyttää myös maisemien ihailuun tai pysähtyä usein ja tutustua paikkakuntien nähtävyyksiin, kulttuuritarjontaan tai vaikka käydä uimassa. Jos matkan päämäärä on hyvinkin kaukana Helsingistä, kustannukset luonnollisesti nousevat. Norwegian tarjoaa edullisimmat lentohinnat Suomesta Espanjaan. Kuva: Norwegian. Malmö – Travemünde välillä kulkevan autolautan kyytiin yhdestä neljään henkilöä, auto ja hytti lähtee 79 eurolla. Kuljettajalle sisältyy hytti. Joku selaa sanomalehtiä ja jotkut vain istuvat ja katselevat maailmanmenoa. Ja vieläkin halvemmalla, jos on bussikortti. Matkat lentokentälle Torreviejasta maksavat halvimmillaan seitsemän euroa, jos menee lentokenttäbussilla. Koneessa voi syödä ja ostaa kalliita kosmetiikkatuotteita tai muuta ”tarpeellista”. Autoreissussa vaikuttaa tietenkin se, mitä kautta menee ja kulkeeko laivalla Saksasta suoraan Suomeen vai ajaako Ison Beltin siltojen kautta Ruotsiin ja Tukholmasta Turkuun. Autolla-ajossa vaikuttaa paljon sen, millainen kärry on alla
Monet autovalmistajat satsaavat voimakkaasti vetyautojen tulevaisuuteen. Pakoputkesta tulee vain vettä. Monet suuret kansainväliset yritykset suunnittelevat vedyn valmistusta Suomeen johtuen mm. Hybridiautot 4. Täyssähköautoissa on 1-4 sähkömoottoria usein 4-vetoversioina. Verrokkina itse ajamani kaksi samaa reissua autoina BMW 745i1985, keskikulutus 10,8 l/100 km ja Volvo V40 turbo-2002, keskikulutus 7,7 l/100 km. Täyssähköautot 5. Vanhat autot ovat kalleimpia käyttää, mikä ei ole mikään yllätys. Sähköautot ovat tulevaisuuden kulkuneuvoja. Kuva: Gert Altman, Pixabay. Täyssähköautot ovat selviä voittajia, vetyautot hyviä kakkosia. Vetyja polttokennoautot Hybridiautot toimivat pääasiassa polttomoottorilla ja sähkömoottori vain avustaa kaupunkiajossa lyhyillä matkoilla. Tänään valittavana ovat seuraavat vaihtoehdot: 1. Dieselin käyttö maksaa yhtä paljon kuin bensan. Costa Alegre 23 Erilaisten autojen kustannuksia välillä Helsinki – Torrevieja Jarmo Havulinna V uosikymmenien hiljaiselon jälkeen uusia moottorivaihtoehtoja on tullut hyvin nopeasti. Jokainen voi muuttaa niitä vastaamaan paremmin oman autonsa todellisia kustannuksia. Tankkausasemia niille on vasta tulossa. saatavana olevasta suuresta tuulivoimaenergiasta. Täyssähköautojen latauskustannuksissa voi olla isoja eroja, ja sähkön hinta on viime aikoina vaihdellut runsaasti. Vetyautoissa vetykenno syöttää virtaa suoraan sähkömoottorille. Nykyään ei enää. Yhteensä 3307 km. Diesel-, bensiinija hybridiautojen polttoainekustannukset on helpompi arvioida, koska kaikilla bensa-asemilla hinnat ovat suunnilleen samat. Tässä vertailussa olen käyttänyt 16.01.2023 Etelä-Suomessa olleita keskihintoja: Diesel 2,00 €/l 95E10 bensiini 1,80 €/l Suurteholataus 0,27 €/kWh Peruslataus 0,21 €/kWh Vety 5,6 kg n.50 €, ajomatka n. Tällaisessa pitkässä matka-ajossa hybridiauto käyttää oikeastaan vain polttomoottoriaan, joten kustannukset perustuvat siihen. Hybridiautot kuluttavat matka-ajossa yhtä paljon kuin muutkin uudet polttomoottoriautot. Öljyja muita kuluja ei ole huomioitu. Tässä on vertailu autojen polttoaineja latauskustannuksista kartan mukaisesta matkasta Helsinki-Torrevieja. 650-700 km Kustannusvertailu 3307 km Helsinki-Torrevieja: Kulutuslukemat per100 km ovat omia autojani lukuun ottamatta parhaita keskimääräisiä arvioita. Silloin automaattien kulutus oli 0,5-1l suurempi kuin manuaaleilla. Autolautalla matkataan ensin Helsingistä Tukholmaan. Dieselautot 2. Bensiiniautot 3. Vetyautojen ehdoton valtti on täysi saasteettomuus. Vedyn valmistukseen tarvitaan paljon sähköä. Molemmat autot ovat automaattivaihteisia. Kaikkien autojen kulutuksissa on eroja mallista ja moottoritehoista riippuen. Niissä ei ole akkua moottoria varten. Ajoreitti Helsingistä Ruotsin kautta Torreviejaan.
Projekti on jo nyt antanut minulle paljon hyvää mieltä, ja huomaan olevani oikealla tiellä. Eläketarinat-projekti Idea oli ollut monta vuotta Orasen ”pöytälaatikossa”. Se palvelee hänen mielestään eri ikäisiä ihmisiä. T apaan Torreviejan kauniissa joulukuun auringossa ja lämmössä reippaan nuoren naisen. Kuva: Rosy. Valokuvauksen lisäksi Oranen on työskennellyt muun muassa maalarina, siistijänä ja kioskimyyjänä. Olen saanut nauttia monen sukupolven perheestä, muun muassa mummon äiti on ollut minulle tärkeä henkilö. Molemmat vanhempani ovat yrittäjiä, joten minulla ei ollut minkäänlaista harhakuvaa siitä, millaista yrittäjyys olisi. Maailma on jätettävä omille lapsille parempaan kuntoon kuin se on ollut oman elämän aikana. Oman yrityksen perustin, kun vanhempi lapseni oli puolitoista vuotta ja odotin nuorempaa. Ihmisten kunnioittaminen ja hyvinvoinnin ylläpito ovat tavoitteina. 24 Costa Alegre Kuvallisia tarinoita Sinikka Halttunen Kun maailman näkee lempeydellä ja uteliaisuudella, voi saavuttaa paljon. Kuva-artesaani eli valokuvaaja Jenni Oranen, 32, on kehittänyt hienon projektin eläketarinoiden ympärille. Hän kertoo olevansa tunneihminen ja kokevansa nyt maailmantuskaa. Pixabay. Minulla on seikkailumieli ja olen utelias. Ajattelin, ettei sopivaa hetkeä löydy koskaan, joten miksi en ryhtyisi nyt unelmieni työhön. Aiemmin Oranen on tehnyt muitakin kuvausprojekteja, esimerkiksi opiskelujen päättötyö, ”Normatiivinen minä” valEläkeläisiä on monenlaisia, mutta kaikille toisten seura, harrastukset ja liikunta ovat tärkeitä. Korona-aika havahdutti asian äärelle. Istumme ravintolan terassilla mukavissa nojatuoleissa ja juttelemme vuosi sitten aloitetusta projektista. Kunnioitus vanhempia sukupolvia kohtaan on tullut minulle luonnostaan, vaikka joillakin voi olla sukupolvien välinen kuilu. Keskustelin asiasta yrityskeskuksen työntekijän kanssa ja työskentelin samaan aikaan kuljetus?rmassa, joten talouteni oli turvattu. Alkuun tein valokuvaustöitä sivutoimisesti. Oraselle on luonteenomaista kertoa asioista kuvallisesti. Rajoitteet ovat usein omassa päässä. Moni projektiin osallistunut kokee, että se on tarpeellinen
elaketarinat.. Projektin eteneminen Luulisin, että tässä menee vielä vuosi tai kaksi. Tosin nykyään yli kolme neljännestä kuvauskohteestani on hautajaiset, hän toteaa. Ihmiset ovat iältään 63:sta seitsemäänkymmeneen. Naisia on ilmoittautunut enemmän kuin miehiä. Ympäristöja sukupolviasia tulee esille traumojen kantamisessa. Tulee lopettaa puhumattomuuden kulttuuri. Lapsella on isovanhempiinsa erilainen väylä kuin vanhemmalla on omiin vanhempiinsa, Oranen kiteyttää ajatuksensa. Se jakaa ajatuksia, unelmia ja elämää ennen ja nyt. Valokuvaaja Jenni Oranen Torreviejassa joulukuussa 2022. Tuloksena voisi olla valokuvakirja ja -näyttely. Orasen ajatuksena on, että koko projektiin tulee kaksitoista henkilöä. Mikä merkitys tarinoiden kertomisella on kertojille ja miten ne vaikuttavat heihin. Hän asuu Lievestuoreella. Joku oireilee psykosomaattisesti psyykkisiä kipukohtiaan. Näihin kysymyksiin Oranen on miettinyt selkeitä toimintatapoja. Se tarjoaa vertaistukea ja -kokemuksia jo eläkkeellä oleville tai eläkkeelle siirtyville henkilöille. Duodecim, 2003. Eläketarinat Eläketarinat on valokuvaprojekti, joka esittelee erilaisten eläkeikäisten yksilölliset tarinat valokuvin ja sanoin. Mahdollisesti joku tulee mukaan Italiasta. Eläketarinoita ja niiden rakentumista seurataan internetissä ja ne julkaistaan myöhemmin kirjana sekä näyttelynä.. Ihmiset ja tarinat ovat olleet aina töissäni mukana. Haju, ääni tai kuva voi laukaista trauman, jos se on ollut tiukasti kätkettynä sielun syvyyksiin. On tärkeää, mitä lapsille opetetaan. Suomalaisilla on vallinnut pitkään puhumattomuuden kulttuuri. Olen tunneja aisti-ihminen, minkä vuoksi en voi kuvata hautajaisia. Olen myös koko ajan somessa, Facebookissa ja Instagramissa, joista löytyy ”kulissien takaista materiaalia”. Toivon, että tästä aiheesta keskusteleminen aiheuttaisi keskustelua. Heitä on ympäri Suomea ja joku Torreviejastakin on jo ilmoittautunut mukaan. Joskus lapset voivat kysyä sellaisia asioita, joista aukeaa aikuiselle vuolas virta omiin menneisyyden asioihin. Valokuva voimauttaa: ”Minun oikeus olla minä.” Ulkopuoliset eivät määrittele sitä minulle. Lisätietoja: Katajainen, Lipponen ja Litovaara.Voimavarat käyttöön. Ulkonäölliseen poikkeavuuteen liittyvä projekti antoi kaikille osapuolille vahvuutta ja luottamusta omaan itseen. Niissähän voi tulla esille kipeitä muistoja. Kolme pääteemaa: ylisukupolvisuus, osallisuus ja yksilön erityisyys tulevat kuvissa ja tarinoissa esille. Ihmiset eivät ole samanlaisia. Hänen mukaansa keskustelukieli on tärkeä, se ei saa olla liian muodollinen. On tärkeää, millä termeillä mikin asia sanotaan. Ennen kaikkea se tarjoaa jälkipolville mahdollisuuksia oivaltaa, tarkastella ja arvostaa vanhempien sukupolvien elämää ja sen merkitystä. Osallisuusteemassa käsitellään muun muassa sitä, mitä tapahtuu, kun jää eläkkeelle ja työidentiteetti lakkaa olemasta. Tiedon, taidon ja muistojen kulkeminen sukupolvelta toiselle on mittaamattoman tärkeää. Costa Alegre 25 mistui yhteistyössä yrittäjien kanssa. Nyt hänellä on jo 20 hakemusta ja neljän henkilön kanssa asia etenee käytännössä. Mielestäni minulla on hyvät valmiudet käsitellä vaikeitakin asioita
Miten on otettu vastaan. Voisihan se olla hauskaa ravintolassa ja kadulla oleville, jos mentäisiin suomalaiseen tapaan ilkosillaan saunasta uimaan, joku hihkaisee. Kiukaan vieressä on viileintä, sen tiesi jo edellisviikolla saunan testannut nainen. Miehet olivat kuulemma edellisviikolla pulahtaneet vilvoittelemaan. Ruokalistalla on pikkusuolaista ja esimerkiksi saunapäivinä tarjotaan makkaraperunoita. Me naiset tyydymme takaparvekkeen viilennykseen. Kaikki irtoava on purettu ja rakennettu huolella uudelleen. Mennäänkös ravintolan kautta mereen uimaan, joku kysyy. Ennen avaamista koko tila on kokenut mittavan remontin. Remonttiin on osallistunut myös Sanna Kokin poika Jere Tielinen. Kauimmaisessa nurkassa sai nauttia kuumimmistä löylyaalloista. Karjalainen puhe soljuu runsaasti, kun istumme Otava Lounge & Barin siistin ravintolan puolella. Täällä on helppo olla. Tällaista paikkaa on kaivattu, ja se tarkoittaa nimenomana saunaa, Sanna Kokki myhäilee. Asiakkaiden toiveiden mukaan laajennetaan tarvittaessa valikoimaa. Baarin puolella työskentelevä Hanna Partanen on toiminut arkkitehdin kanssa suunnitteluja rakennusvaiheessa. Palaute on ollut hyvää. Alunperin meillä ei ollut ajatuksissamme saunaa, mutta kun tämä tila tuli mahdolliseksi, niin sauna sopi siihen niin hyvin, Ismo Kokki ihastelee edelleen. Makkara on kuulemma ”sitä aitoa”. Eevan asussa olemme kaikki samanlaisia. Suomalaisilta saa tukea ja apua, molemmat kertovat innostuen. Miten karjalaiset päätyivät Torreviejaan. Eevan ja Aatamin asussa Sinikka Halttunen Tätä täällä on kaivattu!, ihanan pehmeät löylyt!, jaksan olla täällä vaikka kuinka kauan. Reilu viisikymppiset Sanna ja Ismo Kokki päättivät tehdä nopealla aikataululla elämänmuutoksen. Koko remontti on Ismo Kokin käsialaa. Viinilistamme onkin englanniksi, Partanen mainitsee. Ravintola on avattu itsenäisyyspäivän jälkeen. Tunnelma Otava-saunassa on leppoinen. 26 Costa Alegre J oukko naisia katoaa ravintolan takana olevan harmaan oven taakse, riisuu vaatteensa ja kiipeää upouuden saunan lauteille. Viinilista on laaja, samoin erilaisia oluita on runsaasti. Se tärkein on kuitenkin ”takahuoneessa”. Huolella rakennettu sauna on valoisa ja tilava.. Paikan ovat löytäneet muun muassa belgialaiset ja norjalaiset. Oli haaveiltu lähtevämme jonnekin. Naulakossa alkaa olla ahdasta, mutta kaikkien vaatteet mahtuvat jonnekin. Yksityisiin tiloihin saunan yhteyteen saa ruuan tilauksesta, Sanna Kokki mainostaa
Rakennusalan yrittäjä Ismo ja lounasravintolayrittäjä Sanna Kokki perustivat Torreviejaan saunan ja ravintolan. Koko Otava Lounge & Barin henkilökunta istahti ravintolan nurkkaukseen.. Uinti saunan lomassa on myös mahdollista, sillä meri on lähellä. He ovat lähtöisin Lappeenrannasta, samoin kuin Sanna Kokin poika Jere Tielinen, jolla on laaja eri alojen työkokemus. Niiden aikana sopi hyvin pelata ystävyysotteluita vailla varsinaista panosta. Kausikortti 2022-2023 Elchen kotiotteluihin maksoi 200 euroa, kertalippu vain 15. Costa Alegre 27 Valioliigan joukkue Elchen stadionilla Mika Lindqvist Qatarin jalkapallon MM-kisojen vuoksi useimpien maiden kansalliset pääsarjan pelit olivat tauolla viime vuoden lopulla. Hän on opiskellut yliopistossa englantia ja espanjaa. Varauskalenteri on yrityksen kotisivuilla. Sauna Naiset ja miehet voivat nauttia löylyistä yleisissä saunavuoroissa kerran viikossa, eri päivinä. Tilaussauna toimii ravintolan aukioloaikoina. Neljäntenä tiimiin kuuluu Tielisen puoliso Hanna Partanen, jolla on ravintola-alan kokemusta
En uskonut. Leeds United sai nyt kunnian ensimmäisenä brittiläisenä joukkueena osallistua tapahtumaan. Kyydissä oli sulassa sovussa niin Elchen kuin Leedsinkin kannattajia. Maksoin kympin, vaikka minulle kerrottiin, että ottelun jälkeen olisin saanut sen viidellä eurolla. Joukkue ei nykyään kuulu ns. Ostin tälle päivälle räätälöidyn huivin ja maksoin kympin. Mestaruuden jälkeen Leeds on rypenyt melkoisesti alasarjoissakin. Mestaruuden se voitti viimeksi vuonna 1992, jolloin satuin näkemään useita suosikkijoukkueeni otteluita Lontoossa asuessani. Alasarjoissa menikin 16 vuotta ennen sitä. Matkan järjesti EuroTourGuide ja matkan hinta edestakaisin Torreviejan Carrefourin pysäkiltä oli 30 euroa sisältäen pääsylipun otteluun. Bussi pysähtyi Quesadan ja Aldamirin kohdalla ollen lopulta täynnä ja loppuunmyyty. suuriin englantilaisiin seuroihin, kuten Liverpool, Manchesterin joukkueet ja Arsenal. Pakkohan se oli päästä paikalle, kun tuossa melkein takapihalla pelattiin. Päästyämme perille ostin parkkipaikalta huivin, joka oli räätälöity juuri tälle päivälle ja siinä oli molempien joukkueiden nimet. 28 Costa Alegre ajan kutsunut jonkun vastustajansa. Argentiinalainen valmentaja Marcelo Bielsa nosti vuonna 2020 joukkueen takaisin Valioliigaan, missä se yhä pelaa vailla suurempaa menestystä. Leedsin menestys on ollut melkoista vuoristorataa. Menimme Casinon baariin, johon ei päässyt sisälle, ellei osannut todistaa henkilöllisyyttään. Itse stadionilla ei esimerkiksi olutta myydä Espanjassa otteluiden aikana. Ennen ottelua menimme yhteen monista baareista, jotka sijaitsivat stadionrakennuksessa. O len kannattanut Leeds Unitedia 1970-luvun alkupuolelta saakka. Sain marraskuun lopulla tietää, että suosikkijoukkueeni saapuu Espanjaan ja naapurikylään Elcheen pelaamaan El trofeo Festa d'Elx -otteluun, johon Elche on jo 61 vuoden Leeds kutsuttiin ensimmäisenä brittiseurana Elcheen ystävyysotteluun.
Tuon ensikäynnin jälkeen satunnaisten käyntien myötä suhde jalkapalloseuraan sai kestävämmän siteen. Heti pelin alkuvaiheessa huomasimme olevamme ?iliksissä ja pompimme seisaallemme muiden kera läheltä piti -tilanteissa. Jalkapallo on aina ollut hänelle tärkeää. Putoaminen pääsarjasta on tässä vaiheessa erittäin todennäköistä. Ainoa peli sillä viikolla oli kolmannen sarjatason peli Murciassa. Leeds voitti ottelun 2-1 oltuaan jo maalin tappioasemassa. Takkia ei silti käännetä faniuden suhteen. Kokemus oli mukava, mutta hieman väljä, Hornborg muistelee. Moni asia sykähdytti. Tätä ottelua varten räätälöity huivi, arvatkaa hinta, Mika Lindqvist kysyy.. Putoaminen sarjasta on tässä vaiheessa erittäin epätodennäköist ä Kun tämä kausi on kohta puolivälissä eli otteluita on pelattu 16, on Elche CF taulukon viimeisenä neljällä pisteellään. Ajatus jäi itämään, että pääsarjan La Ligan peliäkin pitäisi päästä katsomaan. La Ligan peliäkin pitäisi päästyä katsomaan. Suuntasimme Elcheen, joka oli lähin La Liga -paikkakunta. Sanoista emme saaneet selvää, mutta mahtipontinen laulaminen ja hurmioitunut ilme fanien kasvoilla ei jättänyt kylmäksi. Elche Club de Fútbol Elche on noin 235 000 asukkaan kaupunki Valencian itsehallintoalueella Alicanten maakunnassa. Stadionilla avausseremonioiden aikana laulettiin jo joukkueen kannatuslaulua. Costa Alegre 29 Itse ottelu oli tasoltaan varsin keskinkertainen, puuttuihan Leedsilta useita MM-kisoihin osallistuvia pelaajia. Tämä kausi on tietty ollut pettymys ja putoaminen La Liga 2:een alkaa olla jopa todennäköistä. Fanit ottivat bussilla stadionille saapuneen joukkueen laulaen vastaan. Tälle kaudelle Hornborg osti Sadeojan kanssa jo kausikortit seuran otteluihin. Jopa kausikortin ostaneet joutuvat ostamaan erikseen hintavat liput edellä mainittuja seuroja vastaan. Ehkä ensi vuonna sitten pääsemme katsomaan lähes paikallisottelua toiseksi ylimmällä sarjatasolla, jos Murcia mahdollisesti nousee kolmannelta tasolta samaan sarjaan, Hornborg analysoi. Liput saatuamme tunsimme polvissamme kiipeilyn yläkatsomoon. Kun siskoni tuli miehensä kanssa vierailulle Torreviejaan, päätimme käydä katsomassa espanjalaista futista. Vuodesta 1976 seura on pelannut kotiottelunsa Martínez Valero -stadionilla, joka on nimetty seuran entisen puheenjohtajan mukaan. Ottelun jälkeen marssimme takaisin bussille, missä myytiin otteluhuiveja – aivan oikein: viidellä eurolla. Tulimme hyvissä ajoin stadionille, mutta paljon oli eri tavalla kuin Suomessa, muun muassa lippujen ostaminen paikan päällä oli monimutkaisempaa. Myös muutama loukkaantunut puuttui kokoonpanosta, muun muassa ykkösja kakkosmaalivahdit. Pääsylippujen hinnat vaihtelevat hieman. Peli vei heti mennessään. Moni asia sykähdytti. Kaikki ei mennyt alussa ihan niin kuin elokuvissa. Jalkapalloseura Elche CF perustettiin vuonna 1923 eli nyt on juhlavuosi. Nyt olemme siis paitsi kausikortin haltijoita, myös seuran virallisia jäseniä. Kuin huomaamatta Elche-fanius tarttui ja Hornborg huomasi tulleensa pesunkestäväksi Elche-kannattajaksi. Helsinkiläinen Elche-fani Harri Hornborg hankki asunnon Torreviejasta vuonna 2017. Siihen tulikin aika nopeasti mahdollisuus, kun ystäväni ja futishullu, Rojalesissa talvisin aikaa viettävä Tapio Sadeoja tarttui ideaan. Esi-merkiksi FC Barcelonan ja Real Madridin kohtaamiset kotikentällä on hinnoiteltu kalliisti. Korkeimmalla sarjatasolla eli La Ligassa Elche CF pelaa tällä erää yhtäjaksoisesti kolmatta kauttaan. suurin jalkapalloareena. Katsomon kapasiteetti on 33 732 katsojaa ja stadion on täten Espanjan 15. Se ei tätä kirjoitettaessa ole voittanut yhtään ottelua tällä kaudella
Reilut neljä tonnia maksanut herätys! No, mitäpä ihmeellistä siinä sitten on; samanlaisia ovat jokaisen kiinteistönomistajan huolet koti-Suomessakin. Kumpi sitten on parempi vaihtoehto muuttolintu-tyyppiselle ihmiselle. Kuikan huuto lahden toiselta puolen, hämärtyvä ilta nuotiolla saunan jälkeen ja pitkän valoisan päivän jälkeen vastarannalle laskevan auringon jokailtainen näky. Kun pääomakuluja asuntoon ei kohdistunut, vuosikustannus oli niin sanotusti sittenkin vain ykköstonneja. Joku ehdotti, mikset pistä asuntoasi kesäkuukausien ajaksi vuokralle. Silloinhan se on asuttu parhaassa tapauksessa liki koko ajan, välitys?rma hoitaa ja huolehtii kaikesta. 30 Costa Alegre Molempi parempi Kari Juutilainen S e hetki, kun heräät aamuyöstä siihen, että peitolle tippuu tasaisin väliajoin vesipisaroita. Jotenkin tuntuisi, että joku toinen astuisi reilusti oman yksityisyyden rajan sisäpuolelle. Työelämän aikana kaikki kesäkauden ulkopuolinen vapaa-aika, jopa pitkine viikonloppuineen vierähti Espanjassa, ja tulo tänne oli joka kerta täydellinen ja kaivattu kulttuurin muutos. Ja niinpä talvella suurin odotus oli, että pian kesä koittaa. Tätä aloin kaivata ihan samalla tavalla, kuin Espanjaan lähtöä syksyllä lokakuisesta loskasta. Se samainen joku on jättänyt kaappeihin osan tavaroistaan, osan ymmärtänyt laittaa jopa lukittuun komeroonsa. Jopa eräänlainen pako arkitodellisuudesta. Rankkasateet, myrskyt, roistot, ilkivalta, teoreettinen uhka asunnonvaltaajista ja jopa mahdolliset maanjäristykset. Millaista olisi tulla omaan lomakotiin, jossa hammasharja ei olisikaan valmiina mukissa. Jokainen ratkaisee se omista lähtökohdistaan ja mieltymyksistään. Miellyttivät ne tai eivät. Rankkasade, tulvivat kadut, vuotavat katot — ja nyt sitten myös oma kokemuspiiri laajeni vähemmän miellyttävällä herätyksellä. Myyntiin asunto meni siksi, että työelämästä irtautumisen jälkeen tosiasiallinen käyttö vuodessa jäi noin viiteen talvikuukauteen. Siinä asuttiin pari vuotta senkin jälkeen. Veroja, sähkön ja veden perusmaksuja, tilinhoitopalkkiota, asiainhoitajan palkkiota, hälytysjärjestelmää, korjauksia ja kunnostuksia. Espanjan kiinteistö on jo myyty, eikä suinkaan kattoremontin takia. Nyt olemme asuneet kaksi talvea täällä vuokralla. Mutta huoletontahan tämä on. Huopakatolla on elinkaarensa, laiturikaan mökillä ei ole ikuinen ja ikkunatkin on joskus uusittava. Joku toinen on tehnyt sisustuksen ja varustelun osalta valinnat puolestasi. Ja mikä parasta, kuka on sanonut, että talvimuuttajan pitäisi palata aina edes samalle seudulle tai maahan. Silloin ajatus oli, että kun joskus aikaa on viettää tällä kuukausikaupalla, niin mikäpä sen autuaampaa Kesäihmisenä ja erityisesti Suomen kesän ja järviluonnon vankkumattomana ystävänä totuus valkeni parin talven jälkeen. Meille tämä ratkaisu merkitsee vapautta; kun luovutat avaimet, seuraavaan puoleen vuoteen ei asunnosta ole huolta. Siihen ei ole oikeaa vastausta. Seuraavana aamuna remonttireiska paikalle, tarjous solariumin lattian ja samalla siis myös asunnon katon uusimisesta ja lupaus tehdä työ heti kun sää sen sallii. Minne laittaisimme kaikki henkilökohtaiset tavaramme, vaatteet, kengät ja kaiken. Sopii varmasti monelle, mutta ei meille. Ymmärrettävästi. Saan verkot järveen, siimat kiristyvät vetouistelussa, ja rapumerrat antavat hyvän saaliin. Ajatus siitä, että itse tuunaamamme, kalustamamme ja varustelemamme asunto saisi jopa viikoittain vaihtuvat asukkaat, tuntui vain täysin mahdottomalta. Vuokralla asuminen on seudulla halpaa, ja vielä halvempaa se olisi, jos suomalaisen välittäjän sijasta vuokraisi asunnon suoraan paikalliselta omistajalta. Kirjoittaja on seniorikansalainen, joka on viettänyt vapaaaikaansa Torreviejassa reilun kymmenen vuoden ajan.. Omaan verrattuna kaikki on kuitenkin toisin. Oma piha on vaihtunut parvekkeeseen, makuuhuoneiden määrä on puolittunut, ja avaran ison asunnon tuntu on kadonnut. Jos asunnossa on tai siihen ilmaantuisi jokin ongelma, puhelinsoitto tai sähköposti vuokratoimistoon riittäisi. Omalla kohdalla huoli oli lähinnä yli puoli vuotta tyhjillään olevasta kiinteistöstä. Ja vuokratuloja kertyy sen verran, että omat kulutkin peittyvät kohtuullisen hyvin. Asunnon kokoisen laattapäällysteisen solarium-katon kilometrit olivat siis tulleet täyteen. Kiinteistön ylläpitokulut sinänsä eivät ole täällä ongelma: isossa yhteisössä vuosimaksu jäi alle 300 euroon: pääasiassa yhteisen uima-altaan ylläpitoon ja puutarhurin palkkaan. Tämä huoli loppui, kun asunto vaihtoi omistajaa. Siis ei vaihtoehto
Rahoituksia MLL saa pitkin vuotta, ja talousarviota on tarkennettava niiden mukaan. Keräys oli tarpeen, koska muun muassa kouluruokailu loppui pandemian aikana. Costa Alegre 31 Kolmannen polven Torreviejassa kävijä Sinikka Halttunen Christa Carpelan ja Jani Heinisalo menivät täällä naimisiin Lago Jardinin kappelissa. Järjestö toimii muun muassa tukihenkilö-, nuorisoja eroauttamistoiminnan kautta. Aikuisuuden kynnyksellä minulla oli muitakin lomapaikkoja, mutta omien lapsien myötä tämän paikan arvo on noussut suureksi. Vietin lapsuuden lomat usein täällä mummulassa, Carpelan muistelee lämmöllä menneitä aikoja. Siksi vanhemmuuden tuki on tärkeää ja se, että kouluissa on turvallisia aikuisia, joille voi puhua. Maailmanmullistus ja ilmastonmuutos ahdistavat nuoria Nuorten ahdistuneisuus näkyy selvästi. Korona sulki toisen asteen opiskelun, jolloin ei ollut opiskelijayhteisöä ja niihin kuuluvia rientoja ystävien kanssa.Some on korvannut monet lähikontaktit. Myös vapaaehtoinen auttaja saa omaan elämäänsä paljon hyvää sekä sosiaalista pääomaa. seurakunnan kanttori Esa pyöriä. Tukihenkilösuhteet solmitaan vuodeksi, mutta sieltä on jäänyt upeita ystävyyssuhteita. Sen vaikutus näkyy viipeellä, mutta on lopulta sekä yksilöille että yhteiskunnalle halvempaa ja tuloksellisempaa. Äitiys tai naiseus on yhdistävänä tekijänä. Olen käynyt täällä yli 35 vuoden ajan. Yksinyrittäjät putosivat köyhyysra-jalle. Omani ovat pitkäaikaisia suhteita. Some on tuonut uuden ilmiön: kaikki on kaunista ja kiiltävää. Ystävillä on minulle itselleni valtavan iso merkitys. Christa Carpelanin, 46, isovanhemmat hankkivat aikanaan Lago Jardinista asunnon. T orreviejan suolajärvien alue on ollut jo kauan suomalaisten suosiossa terveellisyyden ansiosta. Kitaraa soittaa silloinen Costa Blancan ev.lut. On tullut varamummoja ja -vaareja. Caprelan painottaa ennaltaehkäisevää työtä. Kun kriisit tulivat, haastateltiin yli tuhatta nuorta. Nyt jo edesmenneillä sukulaisilla oli keuhkosairauksia, joten Torreviejassa vanhempienikin oli helpompi hengittää lämmön ja suolajärvien ansiosta. Somessa on myös paljon kiusaamista. Työn missio on rakentaa Suomesta lapsiystävällinen yhteiskunta. MLL:n Kaakkois-Suomen koronatukikeräys sai kokoon yli 50.000 €. Vapaaehtoinen auttaa ja tukee omalla persoonallaan. Kun korona iski, tilanne näkyi voimakkaasti lapsiperheiden arjessa, Carpelan huokaa. Ystävätarinoita MLL:ssä on erilaisia toimintoja kuten ”Ystäväksi maahanmuuttajaäidille” -toiminta. Nuoresta voi tuntea, ettei hän kuulu joukkoon. Aiemmasta liitosta on kolme lasta, iältään 20, 18 ja 15 vuotta. Jani Heinisalon kanssa Carpelalla on viisivuotias lapsi. Omat vanhempani viettävät täällä kuukausia talvisaikaan ja asuvat kesät Kotkassa. Heillä on huoli omista vanhemmistaan, joita he eivät halua kuormittaa. Kansalaisjärjestöt täydentävät virallista sosiaaliturvaa Christa Carpelan on työskennellyt 21 vuotta Mannerheimin lastensuojeluliiton (MLL) eri organisaatioissa, joista viimeiset kymmenen Kaakkois-Suomen piirin toiminnanjohtajana. Meidän tehtävämme on luoda tulevaisuudenuskoa ja tukea ihmisiä konkreettisesti sekäjärjestää vertaistukea. Heitä on sekä täällä Torreviejassa että Suomessa, Carpela kertoo lopuksi.. Rahoilla jaettiin lahjakortteja sosiaalitoimen ja diakoniatyön kautta
Futuristiselta näyttävä alue on valtava ja nähtävää sekä koettavaa riittää kaiken ikäisille. Tiedemuseota ympäröi vesialue.. Túrian puistossa sijaitsevalla yli kahden kilometrin mittaisella alueella löytyy muun muassa ooppera, Euroopan suurin meriakvaario, L'Oceanogrà?c, sekä luonnontieteen museo. Alueen upeaa nykyarkkitehtuuria voi ihailla kävelemällä puistossa, mutta kannattaa ehdottomasti myös vierailla museoissa. Santiago Calatravan ja Felix Candelan suunnittelemalla alueella on rakennuksia, silta ja aukioita. 32 Costa Alegre Tuutin täydeltä tiedettä Valencian tiedemuseossa Teksti ja kuvat: Tove Ruuskanen V alenciassa sijaitsee ”taiteiden ja tieteiden kaupunki”, eli Ciudad de las Artes y las Ciencias, joka on laaja ja monipuolinen kulttuurija viihdealue. Arkkitehtuurista kiinnostuneet vierailijat huomaavat gaudimaisia piirteitä rakennuksissa, kuten esimerkiksi tiedemuseossa, Museu de les Ciències Príncipe Felipessä, joka on yksi Espanjan kahdestatoista aarteesta, Los 12 Tesoros de España
Toinen kerros on täynnä pysyviä näyttelyitä ja suunniteltu erityisesti lapsia varten. Museon korkeus on 55 metriä. Kannattaa kiertää ja katsoa, pysähtyä kiinnostavien asioiden kohdalle sekä ehdottomasti ihailla arkkitehtuuria museon sisällä että sen ulkopuolella. Ensimmäisessä kerroksessa on museoille tyypilliset ravintola ja museomyymälä, mutta myös Calle Menor -alue, jossa on pysyviä näyttelyitä, joihin jokainen voi tutustua ilmaiseksi. Lapsille ja nuorille on valtavasti aktiviteettejä, mutta niin on aikuisillekin. Malli Gaspar Brunetin lentokoneesta, joka on Leonardo Da Vincin suunnittelema ja Espanjan vanhin lentokone.. Tiedemuseossa on muun muassa viisitoistametrinen veistos DNA-molekyylistä, noin 30-metrinen Foucaultin heiluri, jolla todistettiin jo 1850-luvulla, että maapallo pyörii akselinsa ympäri. Tiedätkö eläimistä tarpeeksi, että osaat vastata kiperiin kysymyksiin. Vuonna 2019 museossa kävi 891 645 vierailijaa. Vierailulle kannattaa varata runsaasti aikaa! Lisätietoa koko alueesta ja tiedemuseosta: www.cac.es Tiedemuseo numeroina: Museo on avoinna 365 päivänä vuodessa. Omat aivot saavat paljon virikettä nelikerroksisessa museossa, jossa on sekä pysyviä että vaihtuvia näyttelyitä. Rakentaminen alkoi vuonna 1994. Neljännessä kerroksessa on vaihtuvia näyttelyitä ja esimerkiksi ”Kromosomimetsä” – näyttely DNA:sta sekä painottomuudelle omistettu näyttely. Museo avattiin vuonna 2000. Costa Alegre 33 Valtavassa 42 000 neliömetrisessä rakennuksessa on yli 26 000 neliömetriä näyttelytilaa, eli eniten koko Espanjassa. Museota ympäröi tämän lisäksi vielä 13 500 neliömetriä vettä. Lasten suosikiksi on muodostunut näyttely Marvelin supersankareista. Onko tieteen historia hallussa. Tiedettä löytyy laidasta laitaan ja esimerkiksi ilmastomuutokselle on olemassa oma näyttely. Voit istua hetkeksi alas neandertalilaisten kanssa. Vaikka museo onkin suuri ja rakennus komea, parasta on, että museoon tullaan kokemaan, koskemaan ja tekemään eikä ainoastaan katsomaan tai kuuntelemaan. Museo on niittänyt kansainvälistäkin mainetta ja siellä järjestetään muun muassa kansainvälisiä seminaareja sekä muita tapahtumia. Näyttelyjä kannattaa kiertää ja interaktiivisuuden takia voi ottaa itse osaa moneen. Olkoon vastauksesi kyllä tai ei, kaikille riittää oppimista ja jokaiselle löytyy jotain. Entä tiedätkö, mitä ihmisen sisällä oikein tapahtuu tai miten evoluutio on edennyt. Tiedemuseon iskulause onkin: ”On kiellettyä olla koskematta, olla tuntematta, olla ajattelematta”, joten museossa riittää tekemistä ja ihmettelemistä. Kaikista hauskinta ja opettavaisinta on kiertää pienillä pisteillä, joilla voi itse kokea millaista on olla tieteentekijä vastaamalla kysymyksiin tieteen eri aloista, kokeilla, painaa, koskea, mennä sisälle ja tehdä kaikkea hauskaa ja mielenkiintoista. Kolmannessa kerroksessa voi tutustua nobelistien Santiago Ramon y Cajalin, Severo Ochoan ja Jean Daussetin keksintöihin. Interaktiivisessa museossa jokainen voi oppia evoluutiosta, tieteestä ja teknologiasta omatoimisesti kierrellen tai ottamalla osaa esimerkiksi työpajoihin tai erilaisiin esittelyihin, joissa voi oppia tieteiden perusteita. Haluaisitko vierailla muurahaisten keossa. Museossa järjestetään myös erilaisia teemapäiviä esimerkiksi opettajille ja tutkijoille sekä avoimia teemapäiviä kaikille, esimerkiksi tähtitieteellisiä havaintoja -teemapäiviä. Tiedettä on tarjolla yllin kyllin, jopa liikaa yhdelle päivälle
Retkilläni tarjotaan yleensä paikallista ruokaa, juomaa ja muita herkkuja. Opaskoulutus antaa pätevyyden ja valmiuden työskennellä käytännössä missä vain, mutta paikat pitää tuntea ja tietää. Opastus on tärkeää, sillä muuten matkasta jää iso osa pois. Hän on asunut jo yhdeksän vuotta Espanjassa. Oikeastaan olen ollut täällä jo 20 vuotta, sillä työskentelin ensin Hispania-matkatoimistossa syksyisin ja talvisin, jolloin pohjoisen kylmästä lennettiin etelän lämpöön. Salminen opiskeli Suomessa ammattikorkeakoulussa restonomiksi matkailualalle. En tiedä, mistä moinen ajatus oli tullut mieleeni, ”pakkoruotsia” lukenut Salminen kertoo. Opiskeluaikainen harjoitteluvaihto Argentiinassa on jäänyt voimakkaasti hänen mieleensä. Ja tietenkin kulkee retkillä ja tapahtumissa mukana. Siinä menee aikaa enemmän kuin teen haudutukseen, koska haluan tehdä kaiken perusteellisesti ja kunnolla. Tiesin jo pienestä pitäen, että muutan joskus Espanjaan. He ovat olleet asiakkaita jo vuosia ja tulevat halaamaan, kun on ollut kiva päivä ” J ouluviikon lämmin ilma hyväilee meitä kahvilan terassilla. Salminen nauttii retkien suunnittelusta. Aikataulut on suunniteltava minuutin tarkkuudella ja otettava huomioon retkeläisten määrä. Pitää käydä katsomassa paikat etukäteen ja suunnitella retki tarkkaan. Eikä niitä välttämättä löydä, jos lähtee omin päin matkaan. Vastapäätä istuu kuumaa teetä nautiskellen Lahdesta lähtöisin oleva Mari Salminen, 43. Salminen työskentelee osa-aikaisesti suomalaisessa kiinteistönvälitysliikkeessä ja muun ajan hän suunnittelee yrityksessään tulevia matkoja ja retkiä. Hän haluaa näyttää ihmisille niitä aarteita, joita täällä on. 34 Costa Alegre Matkan järjestäminen on pidempi prosessi kuin teen haudutukseen menevä aika Sinikka Halttunen ”Mun asiakkaat on tärkeitä. Marin Espanja on Mari Salmisen matkanjärjestäjäyritys.. Kuljen kello kädessä paikasta toiseen, kun testaan paikan ja kokonaisuuden. Mietin, että kun sielläkin tein kaiken alusta loppuun itse, niin miksen voisi tehdä sitä omassa yrityksessäni. Testaan ravintolat jonkun ystäväni tai läheisen kanssa ennakkoon, jotta saan myös toisen mielipiteen
Toinen ajaa La Matan suuntaan ja toinen suolajärjelle. Torreviejaan Salminen on päätynyt sattuman kautta. Rakennukaet ja paikat tulevatv eläviksi. Tiedon lisäksi se on hauskaa. Se, mitä kerron ihmisille, on todella tärkeää. Bussimatkat ovat tylsiä ilman asiantuntevaa tarinaa tulevasta kohteesta. Molemmissa junissa selvitetään Torrevieja historiaa ja nykytilaa kulkualueen mukaan. ”Yöksi kotiin” Marin Espanja -yritys järjestää kahdesta kolmeen päiväretkeä kuukaudessa, pisin on Valenciaan. Kuulemme Torreviejan historiaa monelta kantilta. Costa Alegre 35 K aksi turistijunaa on liikennöinyt pandemiatauon jälkeen ahkerasti. Silti voi aina tapahtua jotakin, mutta se ratkaistaan tavalla tai toisella, Salminen tiivistää toimintatapansa. Upea suolasta tehty purjelaiva vangitsee matkailijan katseen Torrevieja-järven rannalla.. Yhteinen retkikalenteri AthletiQ:n kanssa ja yhteisiä retkiä ja tapahtumia Lämpimällä ilmalla turistijunan ikkunat ovat auki, mutta viileyden saapuessa, niihin laitetaan lasit . Muita kohteita ovat Alicante, Murcia, Elche, Sativa ja Villena sekä mantelija viiniretki Jumillaan. Käyn kaikki ”sata kertaa” läpi ennen retkeä. Perhetutut houkuttelivat mukaan Espanjaan eikä hän ole katunut tänne asettumistaan kertaakaan. Junilla kannatta matkustaa, vaikke turisti olisikaan. Matkan päätteeksi voit ostaa paikallisia suolatuotteita. Kuulutukset ovat espanjaksi ja englanniksi. Turistijunien kyydissä näkee ja kuulee mielenkiintoisia asioita Opas kuvan keskellä kertoo suolajärvien tarinaa mielenkiintoisella tavalla. Tapahtumapuolella on muun muassa viininmaistajaisia ja leffailtoja
Haitallisinta on humalahakuinen juominen, joka liittyy erityisesti oluen ja viinan juojiin. Meillä on vapaa valinta, miten sen ajan käytämme. ”Monta tapaa viettää vapaa-aikaa – tai elää!” Sinikka Halttunen ”Mitä te oikein teette siellä Espanjassa ja miten saatte ajan kulumaan?” Itsenäisyyspäivänän yhtenä perinteenä Torreviejassa on ollut uinti. Kaikkiin on täällä Espanjan kaakkoiskolkalla mahdollisuus sekä yksin että toisten kanssa. 36 Costa Alegre M eillä jokaisella on vapaa-aikaa, kellä enemmän, kellä vähemmän. Myös tutkimusten mukaan kanssakäyminen muiden kanssa edistää terveyttä ja pidentää elinikää. Lähde: hs.?/hyvinvointi Seuraavilla sivuilla on muutamia tapoja viellää aikaa ja elää. Tulosten mukaan näytti siltä, että viinin juominen tuotti vähemmän terveyshaittoja kuin oluen ja viinan juonti. Riittävästä unesta on puhuttu paljon. Varsinkin eläkeläisille liikunta on erittäin suositeltava tapa, mutta tarpeen se on kaikille, vauvasta vaariin. Terveellinen ruokavalio alkaa olla jo itsestäänselvyys, vaikka meillä kaikilla on varmasti siinäkin petraamista. Professori Olli Niemelä on ollut mukana tutkimassa, millainen merkitys henkilön juomatavoilla on hänen terveydelleen. Rohkeimmat uskaltautuivat 2022 viileään meriveteen, mutta viluisemmat pysyivät rannalla katsojona.. Ihminen on sosiaalinen eläin. Harrastusten avulla keräämme sitä paljon puhuttua resilienssiä selvitä hankalista ja vaikeistakin tilanteista ja ajoista. Tarvitsemme muita ihmisiä ympärillemme ja lähellemme. Asiasta kaivataankin lisää tutkimusta. Yksi harrastaa käsitöitä, toinen musiikkia, kolmas kuvataiteita. Tosin tutkimuksessa todetaan, että viininjuojat syövät usein myös terveellisemmin kuin oluen ja viinan juojat
Kuka muuten on käynyt Orihuelan siltojen alla pyörällä?” Sinikka Halttunen Kaj Neiramaa on viettänyt talviaikaa Orihuela Costalla yhdeksän vuoden ajan. Moni on nähnytr hyväkuntoisen kaverin kulkevan sähköavusteisella maatopyörällään. Pyöräily on tullut elämään mukaan puolisentoista vuotta sitten. Suolajärvellä olen käynyt, ja sinne järjestetään pyöräilyja kävelyreissuja huoltoreittejä pitkin. Vaikea sanoa, mitä huusi. Harmi vaan, kun en tiennyt missä olin ja missä olisi aidassa aukko asfalttitielle eli tie "sivistykseen". Eipä ollut kivaa, mutta jotenkin pääsin sieltä pois, Neiramaa huokaisee. Asutaan Porissa. Etsivä ja tutkiva mieli löytää upeita paikkoja. Sauvakävelen kaksi tai kolme kertaa viikossa viisi tai kymmenen kilometriä kerralla. Tai kun voimat olivat lopussa ja ajoin yhtä ”kinttupolkua”. Pyöräilen 250 300 ja juoksen kymmenisen kilometriä viikossa. Nyt maastopyörän mittariin on kertynyt jo yli 7000 kilometriä. Costa Alegre 37 ”On hienoa löytää uusia paikkoja kuten kirkkoja. Tuskinpa kireitä ketjuja toivotti. Vieressä oli kaksi koiraa häkissä ja iso portti oli lukossa! Jossain vaiheessa tilan pitäjä, joka oli ehkä nähnyt minut kameroista, tuli huutamaan jotain espanjaksi. Puolisoni Virpi päätti, että tänne tullaan, kun istuttiin juhannuksena Suomessa villasukat jalassa. Joskus Neiramaa eksyy ”luvattomille” poluille kuten kerran appelsiinilehdossa. Kanavan ranta on Kaj Neiramaalle hyvin tuttu.
Keväällä ennen Suomeen lähtöä rahat käytetään yhteiseen kevätjuhlaan. Mölkky on alun perin kotoisin Päijät-Hämeestä, jossa sitä on pelattu vuosisatoja. Olli Happonen on ollut mukana pelaamassa 20 vuotta. Voit pelata yksi yhtä vastaan, tai vaikka joukkueissa! Mitä enemmän pelaajia, sitä hauskempaa pelistä tulee! Kaikenikäiset ja -kuntoiset voivat ottaa osaa. Vuonna 2019 oli MM-kisat. Välillä tarvitaan kaksi pelikenttää, että kaikki pääsevät pelaamaan. Aurinkoinen tiistaipäivä on kerännyt kolmetoista suomalaista pelaamaan Mölkkyä Acequionin alueen petankkikentälle. 38 Costa Alegre Voitto ei ole tärkeä, vaan peli ja yhdessäolo! Sinikka Halttunen L eppoisa jutustelu ja rento tunnelma saa mielen iloiseksi. Mölkyn pelaaminen alkaa tiistaisin puoli yhdeltä. Joukossa on tällä kertaa kahdeksan karjalaistaustaista. Käsivamman vuoksi hän ei enää pelaa, mutta kirjaa kaikkien heitot ylös.. Peli on kehittynyt karjalaisesta pelistä, kyykästä. Säännöt Jokainen pelaaja heittää vuorollaan heittokapulaa yrittäen kaataa numeroituja keiloja. Jos saat enemmän kuin 50 pistettä, menetät niistä 25. Raimo Saarainen kertoo olevansa ”palikoiden kantaja”. Hän kertoi, että Tuusniemellä karjalaiset kokoontuvat Tiistaiseuraan. Osa porukasta pelaa maanantaisin ja torstaisin kansallisuuksien puistossa lähellä 332-valtatietä petankkia kello 12. Pelin tavoite on saada tarkalleen 50 pistettä. Porukka kerää joka kerta pelaajilta 20 senttiä. Nyt paikalla on kolmetoista pelaajaa, mutta määrä vaihtelee paljon. Tavallisesti pelataan kaksi tai kolme kierrosta riippuen siitä, miten paljon pelaajia putoaa pois. Usein paikalla on parikymmentä ihmistä. Mölkky-peliä voi pelata missä tahansa ulkotilassa, puistosta puutarhaan. molkky.com Tuire Joutsenon tyylinäyte. Mölkky on Pohjoismaiden myydyin ulkopeli, pelillä on lukuisia innostuneita pelaajia ympäri maailmaa! Mölkky-pelin maailmanmestaruuskilpailut on järjestetty vuodesta 2004
Viime syksyn (2005) aikana tuli useampaan otteeseen esiin, että meitä karjalaisia on täällä Torreviejan seudulla runsaasti. Sikäli varmaan karjalaiset ovat espanjalaisten sukulaiskansoja, kun ruoka on tärkeällä sijalla Elvytetyn Karjala-kerhon Facebook-sivuilla on samanlainen kuva. Esittelykierros ilmaisi, että Muolaa oli vahvimmin edustettuna tällä kertaa. Meille varattu aika Suomi-Seuran tiloissa alkoikin loppua, kun pieni mutta innostunut joukkomme innostui esittelykierroksella kertomaan omaa ja kotipaikkakuntansa historiaa. Juhani Sivula on kirjoittanut yllä olevan sisällön mukaisen tekstin vuonna 2006 Karjala-lehteen. Kuva: ??????. Kun kaksi espanjalaista kohtaa, niin varmasti yksi keskustelunaihe on ruoka. Karjalaista iloisuutta Torreviejassa. elämässä. Osallistujien juuret ulottuvat laajalle koko Karjalan alueelle. Ohjelmaehdotuksia oli pitäjäesittelyjen lisäksi karjalaisista pitopöydistä espanjalaiseen ruokakurssiin. Suomi-Seuran tekemän itsenäisyyspäivämatkan juhlinnassa heräsi ajatus yhteisestä kerhosta. ?????????. Yhteiseksi päätökseksemme tuli, että kokoonnutaan kerran kuussa Suomi-Seuran tiloissa. Yhteen kokoontunut joukkomme oli etupäässä Karjalan kannakselta. Ensi kerralla 2.3.2006 on Kaino Vänni lupautunut kertomaan elämästään Kurkijoella, Raholassa. Paikalla on ollut vaihteleva määrä evakkoja, karjalaistaustaisia ja heidän puolisoitaan. Jo Karjalan koivikot tuuhettuu. Tapaamiseen ovat tervetulleita kaikki Karjalasta kiinnostuneet. Costa Alegre 39 V astapaistettujen karjalanpiirakoiden tuoksu otti vastaan iloisen tusinan innostuneita karjalaisia ja Karjalasta kiinnostuneita. Elvytetty Karjala-kerho tapaa kerran kuukaudessa Torremarketissa. Espanjalainenhan ei syö elääkseen, vaan elää syödäkseen. Lopuksi lauloimme yhdessä Karjalaisten laulun ja Kun riemun suuri soitto Karjalasta kajahti, niin laulu kuului varmasti naapurikortteliin saakka. Leski Arja Sivula toimitti sen Costa Alegren toimitukseen. Pexels. Halusimme kokoontua yhteen yhteisen asian ympärille täällä Espanjan auringon alla. Eipä enää ihmetytä, etteivät Karjala-liiton tuhansien ihmisten kesäjuhlat koskaan lopu aikataulun mukaisesti. Ryhmällä on Facebookissa sivusto: Karjalaiset Costa Blancalla
Aiemmin hänellä oli valtavan laaja ystäväpiiri sekä Suomessa että Espanjassa. Luulen, ettei äiti ymmärtänyt, millainen raha pitäisi antaa, jotta saa maksettua kassalla pyydetyn summan. Hyvää hyvyyttään ihmiset yrittävät tehdä apukysymyksiä. Hän ei vain saanut enää asioita aikaiseksi kuten ennen. Lisäksi korona eristi, mikä oli muistisairaille vaikea aika. Mitä ihmettä. Hän oli hoitanut miestään jonkin aikaa ja ollut puolisostaan huolissaan eikä ajatellut itseAlzheimerin tauti on yleisin dementiaa aiheuttava sairaus. Siskoni oli häntä vastassa lentokentällä ja kesti kuulemma todella pitkään, ennen kuin asiat selvisivät ja äiti tuli ulos tullista! On ollut monenlaisia vaiheita. Kun hän kävi Suomessa, oli vaikea ottaa todesta selviä merkkejä muistisairaudesta. Häneltä hävisi pankkikortti monta kertaa ja se varastettiin markkinoilla kuten myös ajokortti ja rahapussi. Rahankäyttö Äiti oli tottunut aiemmin nostamaan käteistä pankista. Mitä ihmettä, mietimme sisarustemme kanssa. Kööpenhaminassa äiti osasi esittää vakuuttavasti, että on lähdössä Helsinkiin eikä menossa Ruotsiin. Äiti ärtyi ja oma voimakas tahto nousi esille. Lentoyhtiön saattajalta hän hukkasi saattajan ohjeet ja kirjeet. 40 Costa Alegre Jakkupuvut menivät uudelleen kaappiin Sinikka Halttunen M uistisairauden ensimmäisiä oireita voi olla vaikea nähdä. Vuonna 2015 Pasasen äiti peitteli muistisairauttaan ja ahdistustaan. Hänellä oli liian suuria seteleitä rahapussissa ja liikaa rahaa mukana. Niitä pidetään normaaliin vanhenemiseen kuuluvina. Vaatehuolto alkoi kärsiä ja päälle ilmestyi kummallisia asuyhdistelmiä. Sitten siivoaminen huononi ja ruoanlaittotaito katosi. Siitä lähti. Tarinat alkoivat toistua ja ne alkoivat muuntua. Äidin toimintakyky katosi. Kerran hän oli unohtanut laukut matkalaukkuhihnalle ja tuli jostain oudosta kohdasta lentoasemalla vastaanottajan luo. Sitä tapahtui jo jonkin verran ennen hänen puolisonsa kuolemaa. Hän osasi lisäksi kiertää asioita hienosti. Jääkaappiin hän osti aina samat tavarat, mutta sitten ruoat pilaantuivat. Vaatteet menivät uudelleen kaappiin pesemättöminä. Äidin käyttäytyminen muuttui. Hän oli järjestänyt juhlia ja ollut taitava käsistään. Omaiset havahtuvat oireisiin vasta jälkikäteen ja tuntevat usein syyllisyyttä, kun eivät huomanneet oireita ajoissa. Mieliala muuttuu Äidillä mieliala muuttui, kun hän alkoi selvästi unohtaa ihmisiä. Sai käydä vain ikkunan takana viemässä jotain herkkuja. Äiti puhuu ihan puuta heinää ja uskoo itse niihin vakavissaan. Vuoden 2014 marraskuussa äidin mies kuoli Torreviejassa aivoverenvuotoon. -Kiinteistönvälittäjänä hän oli jakkupukuihminen. Hän oli herkkuruokien laittaja. Kaihi rajoitti näköä, mikä liittyi myös toimintakykyyn. Auli Pasanen kertoo äitinsä muistisairauden alkuvaiheista. Oli ongelmallista, kun hän avasi aina pussin siten, että kaikki rahat näkyivät eikä hän osannut itse antaa oikeaa rahamäärää. Hän halusi usein käydä myös Lundissa Ruotsissa siskoni luona, Pasanen kertoo muistojaan. Kuva: Gerd Altman. Hän alkoi myös vältellä ihmisiä. Pixabay.. Se tapahtui yhtäkkisesti ja yllätyksenä äidille, mikä oli hänelle kova paikka
Hädässä ystävät ja läheiset todella auttoivat. Oli vaihe, jolloin omien asioiden edistäminen jäi taka-alalle vaikka olisin tarvinnut aikaa itsellenikin. Auli Pasanen jaksaa itse nyt hyvin, mutta takana on rankkojakin vuosia. Kuva: Tumisu. Pixabay.. Ystävät ja Suomi-Seurasta pari naista hoitivat kierroksen. Sairastumista ei pitäisi salailla. Muisti on kuin ihminen itse. Äidin auttamisessa ei ollut kyse vain sairauden hoidosta, vaan verotus-, eläkeja kaikenlaiset muuttoon liittyvät talousasiat piti selvittää sekä Espanjan päässä että Suomessa. Muistisairaudesta pitää pystyä puhumaan, jotta sairastunut saa diagnoosin ja muistilääkkeet. Ikääkin on jo 84 vuotta. ovat tärkeitä. Hoitopaikassa on hyvät omahoitajat ja itselläni on siksi levollinen mieli. Muistisairauden havaitseminen ja sen hoitaminen ovat vaikeita myös etäisyyksien takia. Loppuvaiheessa äiti oli Casa Verden päivähoitoasiakkaana, mutta sekään ei enää riittänyt. Kun äiti jäi miehensä kuoleman jälkeen yksin, kävi hän usein täällä luonani. Costa Alegre 41 ään. Nyt hän on ympärivuorokautisessa hoidossa. Pasasen äitiä auttoi kuntoutus palvelutalossa. Jos muistiongelmat eivät helpota, on syytä kääntyä terveydenhuollon henkilöstön puoleen. On tärkeää saada tehtyä ajoissa edunvalvontavaltuutus. Ei olisi pitänyt antaa äidin olla Espanjassa yksin, mutta Suomessa hän tahtoi aina heti takaisin. Pasanen asuu Helsingissä ja hänen sisarensa Ruotsissa, veli Nummi-Pusulassa. Kaikki ovat olleet niin mahtavia ihmisiä. Kosketus, katse yms. Ei kannata häpeillä Muistisairauden myötä Pasasen äiti ei halunnut asua muualla kuin kotonaan Espanjassa. Sairauden alku tuli toiselle omaiselle esille, kun läheinen unohti kaupassa kortin PIN-koodin ja käytti luottokorttia, vaikka tilillä oli reilusti rahaa. Olisi hyvä huolehtia omasta jaksamisestaan, jotta jaksaa auttaa läheisiän! Eräs toinen omainen kertoo, että tuska ja ahdistus lievittyivät viinillä. Sisarusten kanssa olemme puhuneet jälkikäteen, että olisi pitänyt huomata merkkejä. Miten muut suhtautuvat muistisairauteen, eivät ymmärrä. Mikä on tärkeää omaisen näkökulmasta Ystävät, tuttavat ja omaiset olisi hyvä pitää ajan tasalla. Tärkeitä ja isoja kysymyksiä. Mietin, mitä muistisairas itse ymmärtää. Auli Pasanen on erittäin kiitollinen kaikille ystäville ja tuttaville varsinkin Espanjassa, jotka ovat auttaneet hänen äitiään ja hankkineet hänelle apua. Meidän olisi pitänyt ottaa äitiä paljon enemmän huomioon, että hän olisi käynyt Suomessakin enemmän. Miten ihmiset elävät muistisairaan kanssa. Hänet houkuteltiin tutustumaan palvelutaloihin. Säännöllinen ruokailu vaikutti siten, että olo koheni. Unohtaminen on inhimillistä esimerkiksi stressin aikan. Pasanen hakee äitinsä kerran viikossa viikonloppuisin kotiinsa syömään. Mikä on tilanne nyt Hänen tilanteensa parani, kun hän meni Helsingissä palvelutaloon 2017
Sairastuneella on oma todellisuutensa, josta ei kannata alkaa riidellä. Tulee sekaannuksia ja unohduksia, vaikka olisi aiemmin huolehtinut hyvin asioistaan ja itsestään. Lääkkeiden otto sakkaa. Myös osastolla tai päivystyksessä voidaan huomata, että on muistiongelmaa. Ihminen on itse tai läheiset ovat huomanneet, että on tapahtunut muutoksia muistissa tai toimintakyvyssä. Johanna Niskanen kannustaa omaisia ja läheisiä rajattuun avoimuuteen siten, että nämä ymmärtävät, mistä on kyse. Jos epäilee alkavaa muistisairautta, voi hakeutua muistitestiin. Milloin on syytä olla terveydenhuoltoon yhteydessä Jos huomaa, että unohtelee asioita, kuten tarvitsee etsiä tuttuja tavaroita, silmälaseja, avaimia tai puhelinta, on hyvä olla yhteydessä terveydenhuoltoon. Ihminen voi myös alkaa syödä enemmän makeaa, jota ei ole tehnyt ennemmin. Potilaat ovat tavallisesti täyttäneet 65 vuotta. Rakentava lähestymistapa on parempi. Kun huomaa, että läheisellä ei ole kaikki kunnossa, kannattaa rohkaistua puhumaan minä-puheella: ”Olen huomannut, että tämä on eri lailla. Jos oma toiminta on muuttunut. Hajuja makumuutokset johtuvat aivomuutoksista, joiden syytä ei vielä tarkalleen tiedetä,eikä makuja ja hajuja enää tunnisteta. Muistisairaus etenee vaiheittain Milloin on aihetta huoleen?. Ei tee mieli syödä. Oletko itse huomannut tällaista.” Hyökkäyslinja tuo esille oman huolen, onko kaikki hyvin. Muistitestiin ei tarvita lähetettä, sillä se on perusterveydenhuollon palvelu. Tai unohdetaan sovittuja tapaamisia. Kysymys voi olla toimintakyvyttömäksi tekevästä masennuksesta, mutta oireet voivat olla myös merkkejä muistisairaudesta. Ihminen vain unohtaa syödä. Kun läheiselläon jo diagnoosi tai kun sairaus etenee, on parempi vaihtaa puheenaihetta ja myötäillä kuin yrittää jankata, miksei toinen muista. Haju ja makuaisti voivat muuttuasairauden myötä, joten ruoka ei enää houkuta. Mikäli yhteydenottaja on muu kuin henkilö itse, tulee se tehdä aina potilaan luvalla. ”Olemmeko olleet täällä ennenkin?” Sinikka Halttunen Kun oma tai läheisen muistamattomuus huolettaa. Kuva: Mohamed Hassan. 42 Costa Alegre M ielialan lasku ja depressio ovat melko tavallisia oireita. Oma harkinta on tärkeää kertomisessa muille, erityisesti silloin kun potilaalle on asetettu muistisairausdiagnoosi. Joko siitä syystä, että ei ole todettu etenevää muistisairautta tai että potilas mahdollisesti ei ole halunnut jatkaa tutkimuksia. Erikoissairaanhoitaja Johanna Niskanen tekee Kymenlaakson hyvinvointialueella muun muassa muistitestejä. On mahdollista, että potilaan muistia on tutkittu aikaisemminkin, mutta tutkimukset eivät ole jatkuneet. Asioiden hoitaminen alkaa olla vaivalloista ja hankalaa. Aiemmin aktiivinen ihminen viihtyy omissa oloissaan eikä mikään kiinnosta tai jos tulee ongelmia vaikkapa koneiden käytön kanssa. Jos ihminen puhuu samaa asiaa aina uudelleen uutena muutaman minuutin päästä tai hänellä on vaikeus löytää sanoja tai sanojen käyttö on epäasianmukaista. Tätä on enemmän Alzheimerin taudissa, mutta myös muissa muistisairauksissa. Laihtuminen on aika tyypillinen oire, varsinkin jos on yksinelävä ihminen, Niskanen toteaa. Aivot ovat tärkeässä osassa ihmisen muistissa ja musitamattomuudessa
Kuva: Johanna Niskasen albumi.. Muistisairaus on laaja-alainen kognition alenema. On hyvä antaa sairastuneen tehdä asioita niin paljon itse kuin pystyy ja osaa. Tilanne on ahdistava potilaalle, kun hän yrittää toimia omassa todellisuudessaan. Muistitestiä ei myöskään pidä tehdä äkillisessä sekavuustilassa, vaan vasta kun ihminen on toipunut. Muistitestiä kuten, MMSE, voi harjoitella. Myös vaikeassa vaiheessa ihminen tunnistaa äänen tai kosketuksen. ”Olemmeko olleet täällä ennenkin”, vanhus saattaa kysyä. Aggressiivisuus ei ole yleistä. Folaatin, B12-ja D-vitamiinin alhainen taso voi vaikuttaa muistiin. Päivät ja hetket vaihtuvat ja sairauden eteneminen on yksilöllistä. Muistigeriatriaa. Alkoholidementia on omanlaisensa sairaus. Alkuselvittelyssä kartoitetaan alkoholin käyttö ja tupakointi. Uuden oppimisen kyky säihminen ei menetä juuri koskaan, Niskanen muistuttaa. Sairaanhoitaja Johanna Niskanen työpaikallaan Kymenlaakson geriatrisella poliklinikalla. Diagnoosin jälkeen suositellaan olemaan ilman alkoholia, korkeintaan voi juoda hyvin vähän, sillä alkoholi muun muassa kumoaa muistilääkkeiden vaikutuksen. Toki runsas käyttö vaikuttaa. Kun kaikkea on tarjolla, ei ole ravitsemusvajausta. Johanna Niskanen Sairaanhoitajana geriatrisella poliklinikalla Kymenlaaksossa, minne kuuluvat 65 vuotta täyttäneiden muistiselvittelyt. Tulee väärinymmärryksiä. Costa Alegre 43 Hän on edelleen aikuinen ihminen, vaikka hänellä on muistisairaus. Omaiselta vaatii pitkää pinnaa elää sairastuneen kanssa. Muistisairaus on kuin palapeli, jota kasataan, kun päädytään diagnoosiin. Muistettaisiin, että tunteet säilyvät kuten ennenkin, Niskanen painottaa. Erityisesti sydänja verisuonisairaudet sekä diabetes on tärkeää pitää tasapainossa. Testiin voi mennä, kun on ollut pidempi tauko alkoholin käytössä, sillä testattavan on hyvä olla mahdollisimman hyvässä kunnossa ennen testiä. Haastattelee ja tekee muistiym. Tapaamisessa kartoitetaan, onko lähisuvussa ollut muistisairautta, sillä alttius voi ollaperiytyvä. Ajoterveys: lyhyt testi, derpessioseula, alhokolinkäyttökysely. Siksi sitä ei voi tehdä liian usein, koska oppimista tapahtuu. Lapset kehittyvät, mutta muistisairas taantuu. Vitamiinivajaus ei välttämättä aina liity alkoholiin, ehkä harvemminkin. Se on laaja-alainen ikääntyneiden hoitoon suuntautunut koulutus, yhtenä osaalueena geriatriaa. Vaikeassa taudin vaiheessa väkivalta voi kuitenkin tulla esiin. Suomessa ravitsemus on hyvällä tasolla, joten täällä sellaista ei tule esille paljonkaan, mutta voi olla, ettei ihminen pysty hyödyntämään vitamiineja. Koulutus: Erikoissairaanhoitaja, geronomi-koulutus, geronomi (YAMK), geronomi on vanhustyön asiantuntija, joka työskentelee erilaisissa ikääntyneiden hyvinvointiin liittyvissä tehtävissä sosiaalija terveysalalla. Aikuista ihmistä ei pidä pitää lapsena, vaikka hänellä olisi muistisairaus. Runsaalla alkoholinkulutuksella on selkeä yhteys siihen, millaisessa kunnossa aivot ovat. Tällöin aloitetaan korvaushoito. On hyvä pitää muuten itsestä huolta kuten, että muu lääkehoito on kohdillaan. Vuorokausirytmikin on voinut mennyt sekaisin. testit ja muut testit
Ne ovat sairauksia muiden joukossa. 2. Sairastuneita tutkitaan, jotta voidaan tukea yleistä toimintakykyä ja että sairastunut pärjää omassa kotonaan mahdollisimman pitkään. Jos käyttäytyminen tai luonne muuttuu aikaisemmasta. Jos asioidenhoitaja menehtyy ja muistioireinen jää yksin, asia voi tulla lapsillekin yllätyksenä. Muistisairauksia tutkitaan nykyään intensiivisesti ja lääkehoitoa kehitetään. Tutkimuksissa kartoitetaan sukuhistoriaa, sillä sieltä voi löytyä riskitekijä. Muistia ei lääkkeillä paranneta. Alzheimerin taudissa ei ole yhtä tai kahta tekijää, vaan se on monien asioiden summa, Mäkelä selvittää nykytilannetta. 3. 44 Costa Alegre Muistisairautta ei kannata hävetä Sinikka Halttunen Muistisairauksia ei kannata hävetä eikä piilotella. Muun muassa verenkierrolliset muutokset voivat altistaa muistioireille. Riskitekijät on hyvä jokaisen tietää Sydänja verisuonisairaudet, diabetes ja masennus ovat selkeitä riskitekijöitä. Hyvin varhaisvaiheessa sairautta voidaan jäädä seuraamaan. Myöhemmällä iällä tapahtuva muistisairaus ei periydy toisin kuin nuorempana alkava sairaus. Mäkelän mukaan hoitajan tapaaminen kestää reilun tunnin ja lääkäriaikakin on puolitoista tuntia. Muut sairaudet kuten kolesteroli-, verenpaineja sokeritasapainot on hoidettava hyvin. Kymenlaakson hyvinvointialueen geriatrian ylikääkäri Sari Mäkelä kannustaa lähtemään muistitesteihin mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.. Kun aiemmin sujuneet asiat alkavat takkuilla. Toimintakyvyn heikkeneminen. Kun lähimuistissa on ongelmia, ei välttämättä vielä vakavia, vaan lievätkin oireet kannattaa huomioida. On tärkeää, että tutkimuksiin tullaan mielellään mahdollisimmanvarhain. Down-syndroomaan liittyy dementoituminen. Useimmin läheiset huomaavat asian. Sekamuotoisessa muistisairaudessa on sekä Alzheimerin taudin että aivojen verenkierrollisia piirteitä. Terveyden ja hvyinvoinnin laitoksen sekä Helsingin ja Itä-Suomen yliopistojen tutkimus kertoo, että jo 45-vuotiaana koettu psyykkinen huonovointisuus suurentaa riskiä sairastua dementiaan, kertoo tutkimuksen vetäjä Sonja Sulkava. Käypä hoito -suosituksissajo 2010 mainittiin, että ne ovat kansantauti, mikä kertoo niiden yleisyydestä. Saattajat miettivät, josko läheinen skarppaisi vastaanotolla. Näitä oireita ovat huono yöuni, pitkäaikainen stressi, uupumus ja masennus. Kyllä siinä ajassa selviää, skarppaako ihminen vai ei. 1. G eriatrian ylilääkäri, erikoislääkäri Sari Mäkelä Kymenlaakson hyvinvointialueelta listaa ensimmäisiä merkkejä, joista olisi syytä olla yhteydessä terveydenhuoltoon. Lähde: hs.?. Muistisairaus ei välttämättä tule kovin hyvin esille, jos pariskunnan toinen puolisko ottaa huomaamatta asioita hoitaakseen
Jos lapsi on saattamassa vanhempaansa vastaanotolle, häneltä voidaan kysyä, laittaisiko hän omat lapsensa isoisän kyytiin. 2014 lähtien ylilääkärinä. Iäkkään sairaus etenee hitaammin ja tasaisemmin. Hoitamatttomana muistisairaus sen sijaan aiheuttaa ajoterveyden nopeamman heikkenemisen. Pelätään että ajokortti menee. Kuva: Mohammed Hassan. Muistikoordinaattoreita on kuusi, jotka tekevät jatkoseurantaapotilaista , joilla on diagnoosi. Costa Alegre 45 Alle 65-vuotiaat työelämässä olevat henkilöt Oireina voi olla muistioireita ja toimintakyvyssä voidaan havaita muutoksia. Runsas alkoholin käyttö on riskitekijä. Keuhkokuumeen riski on suuri. Alkoholi ja lääkkeet yhdessä on huono yhdistelmä. Heillä on asiakkaita, muuten on potilaita. Eteneminen on kuitenkin yksilöllistä. Kotkassa on toinen poliklinikan osa, missä on kuusi hotajaa 3+3. Muistisairauden ja elämän aivan loppuvaiheessa ei ole asianmukaista miettiä keinotekoisia elämää pitkittäviä hoitoja. Nuorempana alkavassa oireet etenevät nopeammin. Varsinkin miehet arastelevat muistitesteihin menemistä. Tekevät kotikäyntejä. Eläkkeelle jääminen voi altistaa runsaalle alkoholin käytölle ja siten myös muistisairaudelle. Ihminen tutkitaan, jotta voidaan tukea yleistä toimintakykyä ja sitä, että hän pärjää omassa kodissa mahdollisimman pitkään. Terveet elämäntavat suojaavat Välimerellinen ruokavalio, kasvikset ja hedelmät suojaavat myös muistisairaudelta. Aaiakkaina on henkilöitä, joilla on käytösoireita sekä pariskuntia joilla on molemmilla muistisairaus ja joilla ei ole tukiverkostoa. Lievä muistisairaus ei ole este henkilöautokortille, mutta ammattikortille on. Kohtuullinen, yksi annos vuorokaudessa ei pitäisi olla haitaksi. Hiilihydraattejatulee saada, mutta rasvainen ruoka ei ole hyväksi, sillä se vaikuttaa sokeritasapainoon. Potilaat voivat virheellisesti ajatella, että muistisairaus vaikutta älykkyyteen tai ihmistä pidetään hulluna. On hyvä miettiä hoidon linjauksia ja tehdä hoitotahto ajoissa. Aivot ovat elimistömme tärkein osa. Muistia ei lääkkeillä paranneta, mutta että muu toimintakyky pysyy, on tärkeää, Mäkelä selvittää. Kouvolassa, vaikka työnantajan nimi on vaihtunut. Lääkäreitä on neljä, osa viroista on avoinna. lisensiaatti, geriatria ja yleislääketiede, erikoistui 2009, on työskennellyt siitä lähtien ja jo erikoistumisaikana. Mäkelä korjaa, ettei näin ole, jos ajoterveys on muuten kunnossa. Jos työssä ei pärjää, hakeudutaan työterveyteen. Muistisairauteenkin voi kuolla. Muistisairaudet eivät kuulu normaaliin vanhenemiseen. Yksi kysymys paljastaa hyvin muistisairaan ajokuntoa. 80-vuoden ikä on pyykki, jolloin riski muistisairauksiin kasvaa paljon. Kohtuullinen kahvin juonti, muutama kuppi päivässä suojaa muistisairauksilta. Pixabay. Tarve olisi enemmän, mutta kysymys on resursseista. Se on kehoa rapauttava sairaus, jolloin elintoiminnot kuihtuvat. Niistä on tärkeää pitää hyvää huolta. Diagnoosin tekeminen vaatii enemmän erilaisia lähinnä neurologin tekemiä testejä. Normaali ikääntyminen ei aiheuta muistioireita. Sari Mäkelä Kymenlaakson hyvinvointialueella geriatrian ylilääkäri, erikoislääkäri, lääk.t. Ihminen kuihtuu pois
Yhdistykset tekevät yhteistyötä muistiliiton kanssa Ovet-valmennuksessa, joka on rekisteröity tuote. OmaisOiva-väline tarjoaa erilaisia vertaisja tukiryhmäoimintoja. Erilaisia valmennuksia järjestetään myös. Kysy vaikka: Mitä sulle kuuluu. Ovet-valmennus -toiminto järjestää systemaattista toimintaa. Lehden avulla vaikutetaan myös yhteiskunnalliseen päätöksentekoon. On tärkeää rakentaa ajoissa tulevaa ja miettiä asioita ennalta. Hän painottaa, että omaishoitajille on tarjolla apua ja tukea. Mitä omaishoitotilanteelle kuuluu. Tervonen tuntee omaistyön hyvin. Sinikka Halttunen Olisi hyvä huolehtia omasta jaksamisestaan, jotta jaksaa hoitaa läheistään!. Läheisen hoito on haastava ja mielenkiintoinen, mutta vaikea tehtävä. Yhdistyksestä saa neuvontaa ja ohjausta valtakunnallisen numeron kautta. Yhdistys julkaisee Lähellä-lehteä, ja se onkin monelle tärkeä kanava saada tietää asioista. Muistisairaudet ovat kasvava kansantauti useimmissa maissa. Olisi hyvä saada työssä käyvien Yhdessä huolet puolittuvat. Yhteiskunnalle omaishoitajat ovat iso voimavara, mutta tuki on juhlapuheiden tasolla. 46 Costa Alegre K un kohtaat ihmisen, jolla on raskas tilanne omaishoitajana, rohkaise häntä puhumaan. Usein tulee tilanteita, joissa tarvitsee tietoa ja kokemusten jakamista toisten kanssa. Omaishoito on ajankohtainen yhteiskunnallinen kysymys. Muistisairauksissa on leima, Sari Tervonen, Omaishoitajat ry:stä sanoo. On tärkeää, ettei kellään olisi kohtuuttomia tehtäviä. Virkistysja harrastustapahtumat eri yhdistyksissä ovat suosittuja, samoin webinaarit, jotka voivat olla kohdennettuja tietylle ryhmälle. On kahvila ja kioski, jotka ovat myös tiedonvälityspaikkoja. Yhdistys vaikuttaa aatteellisella pohjalla muun muassa lainsäädäntöön ja erilaisiin käytäntöihin. Siinä on muun muassa vertaistarinoita ja tietoa omaishoitajan arjesta. Mitä sulle kuuluu. Ohjaa saamaan apua, tukea ja kannustusta. Yhdistyksestä voi saada jopa elinikäisiä ystäviä. Ilman tukea oma perushyvinvointi voi alkaa vähitellen kärsiä ja oma elämä alkaa kapeutua. Kenenkään ei tarvitse sinnitellä yksin läheisen hoitamisen kanssa. Kuva: Pixabay. Miksi kannattaa olla yhdistyksen jäsen
thl.. Liikuntavammat, asuminen ja yhteiskunnan toimivuus eivät palvele kaikkia. Tähän tarvitaan kolmikantakeskustelua, Tervonen painottaa. Keitä on jäseninä Omaishoitajia. Puheeksi ottaminen. EU:ssa tuli voimaan direktiivi, joka edellytti työsopimuslain muutosta Suomessa vuoden 2022 elokuun alusta. muistiliitto.. Liitto ajaa vapaan pidennystä ja ansionmenetyksen kompensointia. Sari Tervonen toiminnanjohtaja KM, eMBA ja johtamisen erikoisammattitutkinto aloitti kesällä 2018. Erityislasten kohdalla kouluja opetuskysymykset ovat tärkeitä. 30 v sosiaalija terveysjärjestöissä töissä MS-liitto, Alzheimer-keskusliitto ja Epilepsialiitto. Ei kysytä perustetta jäsenyydelle, ehkä opiskelijoita, päättäjiä ja ammattilaisia. Voi jatkua jäsenenä, kun omaishoito loppuu, mutta jäsenistö vaihtuu usein. Työntekijällä on oikeus työstä poissaoloon palkattomasti viisi vuorokautta vuodessa silloin, kun häntä tarvitaan henkilökohtaisen hoivan ja tuen tarjoamiseksi samassa taloudessa asuvalle tämän merkittävän hoivan tarpeen tai vakavan sairauden vuoksi. Omaishoitajat ry Liitossa on 67 jäsenyhdistystä. suomenseniorihoiva.. Työsopimuksessa omaishoito rinnastettaisiin perhevapaaseen. Myös työikäisillä ihmisillä on Alzheimerin tautia. Pääsääntöisesti hoitajat ovat puolisoita tai keski-ikäisiä hoidettavan omia jälkeläisiä tai näiden puoliso. Yhdistyksessä olet myös antamassa muille, et vain saamassa. Samoin on hyvä kirjata ylös hoitotahto, Tervonen patistaa. Kuitenkin vain puolet omaishoitajista käyttää vapaita, joihin on oikeutettu. Edunvalvontavaltuutus on jokaisen hyvä tehdä siinä vaiheessa, kun on vielä oma tahto ja toimintakyky tallella. Ongelma voi tulla pienituloisille työntekijöille, koska vapaa on palkaton. Omaishoitajilla tulee olla viisi vuorokautta vuodessa työstä vapaata palkallisesti, nyt vapaa on palkatonta. Toisinaan hoitajat ovat potilaiden lapsia, jopa teini-ikäisiä. Lisätietoja ja lähteitä: omaishoitajta.. Laki omaishoidon tuesta. Yhdistyksissä noin 12.000 jäsentä. Palkkiotaso on yksi lähtökohta ja palveluiden tulee ollaomaishoidon sopimuksessa kohtuulliset. Toiminnanjohtaja Sari Tervonen kannustaa omaisia hakemaan ajoissa apua myös itselleen.. Jäsenyhdistyksissä on noin sata palkattua työntekijää STEArahoituksella. Eduskuntavaaleihin liitolla on kaksi isoa tavoitetta Omaishoidon tuen määrä on mietittävä uudelleen. Kuppi nurin -hanke liiton sivuilla. Valtakunnalliset kriteerit tulee yhdenmukaistaa. Tämä koskee meitä kaikkia, ei vain muistisairaita ja heidän omaisiaan. Mitä omaishoito tarkoittaa. Costa Alegre 47 omaishoitajien tilanteisiin ja tarpeisiin työelämään joustoja. Hyvin usea on toiminut omaishoitajana. Osa ymmärtää ammattijärjestönä
Mauri on historiallinen nimitys islamilaisessa Andalusiassa eläneistä berbeereistä ja arabeista, heitä kutsuttiin maureiksi riippumatta siitä, mistä maasta he olivat kotoisin. Maurit valloittivat Iberian niemimaan 700-luvulla ja hallitsivat al Andalusina tunnettua valtiota, kunnes heidät karkotettiin Espanjasta reilut 500 vuotta sitten. Cordoba oli 900-luvulla sivistyksen kehto ja Granada viimeinen maurivaltio, joka valloitettiin takaisin 1492. 48 Costa Alegre Maurien jäljillä, makuja Marokosta Anna Kovanen Espanjalaiseen ruokakulttuuriin kuuluvat Pohjois-Afrikkalaisten maurien tuomat arabivaikutteet. Kana-Tagine porkkanoiden ja oliivien kera on mausteinen, muttei tulinen talviruoka.
Marrakeshissä maittavassa lammastaginesta löytyikin viikunoita. Oleellista on huolehtia, ettei kosteus pääse haihtumaan. Perinteinen tagine sisältää lihaa ja kasviksia, jotka asetellaan pataan hiljaa hautumaan. Tagineen löytyy omia mausteseoksia, joissa usein kerrotaan, mihin pääraaka-aineeseen se on tarkoitettu. Harira on Marokon kuuluisin keitto, jonka kukin keittiö valmistaa omalla tavallaan, variaatioita on lukemattomia. Marokkolaisen keittiön tunnetuimpia ruokia on Tagine (Tajine) -pata. Perinteisesti ruoka valmistetaan kaasuliedellä taginessa ja tarjoillaan erillisessä koristellussa tagine-astiassa. Marokkolaista ruokaa valmistaessa voi käyttää Ras el Hanout eli kauppiaan parhaista mausteista tekemää maustesekoitusta, jossa saattaa olla toistakymmentä eri maustetta, mutta vähintään seitsemää. Tagine syödään marokkolaisen leivän kanssa. Kana-Taginen perusohjeessa on määrät, mutta laitan ohjeeseen, mitä muuta pataan voi laittaa kokin maun mukaan. Tagine tarkoittaa sekä kartiomaisella kannella varustettua pataa, että siinä valmistettua ruokaa. Hariraa syödään perinteisesti Ramadanin aikaan auringon laskettua. Kaikki on mahdollista. Joka nurkasta löytyi moskeija ja pieni leipäkoju.. Pienellä kujalla satuin astumaan sisään pikkuriikkiseen arabialaistyyliseen vaatimattomaan ravintolaan, jota pyörittivät naiset mummosta tyttärentyttäreen. Marokossa ja Tunisiassa matkailleena elämäni parhaan Harira-keiton olen kuitenkin syönyt Granadassa. Costa Alegre 49 M aurit toivat tullessaan Espanjaan muun muassa sitruunan, appelsiinin, sahramin, kanelin, mintun, rusinan, mantelin ja lukuisia muita makuja sekä mausteita, jotka oleellisesti kuuluvat nykyään espanjalaiseen keittiöön. Sekä Suomessa että Espanjassa maustesekoituksia on saatavilla kaupoista ja toreilta. Ruokakulttuurit ovat vastavuoroisia, kokit oppivat toisiltaan. Marrakeshissa Riadin pihalla Medinassa kasvaa sitruuna. Hariramauteseosta on myynnissä erikseen. Marokkolaisessa satoja vuosia vanhassa ruokaperinteessä yhdistyvät afrikkalaiset, arabialaiset ja eurooppalaiset vaikutteet. Intohimoisena ruuanlaittajana ja kokkina minulla on tapana tuunata ruokiani. Mausteseoksilla välttyy ostamasta suurta määrää erillisiä mausteita. Toisin kuin usein kuvitellaan, marokkolainen ruoka ei ole tulista, mutta mausteista ei kuitenkaan tingitä. Innokuudessani en muista kirjata ylös ainesten määriä. Padan kannen alta löytyy monenlaisia makuja: sipulia, oliiveja, rusinoita, taateleita, luumuja aprikooseja, manteleita ja säilöttyä sitruunaa. Ruoka valmistetaan yleensä lihapohjaiseen limeen, mutta kasvislientä voi käyttää kasvisversiota tehdessä. Tumma Ras el Hanout seos sopii liharuokiin, vaaleampi, keltainen, kanalle ja kasviksille. Perus raaka-aineet Harira-keitossa ovat linssit ja kikherneet sekä joko ohuet nuudelimaiset makaronit tai riisi. Tyypillisiä makuyhdistelmiä ovat kana ja aprikoosi tai lammas ja luumut. Tyypillistä ruualle on makean ja suolaisen herkullinen yhdistelmä. Kasvisversiossa kana korvataan kesäkurpitsalla ja munakoisolla, joihin paahdetaan pinta oliiviöljyssä, lisäksi laitetaan kikherneitä proteiiniksi. Taginen voi valmistaa myös kannellisessa kasaripannussa tai padassa
Liota kikherneet yön yli ja poista niistä kuorikerros. Lisää suola, pippuri, inkivääri, kanelitanko ja voi sekä liemikuutio murusina. 6. Ripottele silputtu persilja päälle ja anna makuuntua vielä 10 minuuttia kannen alla. Pyöritä neljäsosat palloiksi ja paina lättäniksi kiekoiksi leivinpaperille, jossa on oliiviöljyä ja maissijauhoa. Kuullota sipulit, aseta kananpalat päälle ja kaada loppu öljy mausteseos päälle 3. Sekoita hiiva veteen ja öljyyn ja sitten jauhoseokseen. Paina ilma taikinasta pois ja jaa neljään osaan. Marokkolaisilla on varmaan joku helpompi tapa hoitaa asia, kukaan vaan ole kertonut sitä minulle.. Persiljan lisäksi sirottelen ruokaan mielelläni myös korianterisilppua, kun satun siitä niin tykkäämään. Leikkaa säilötty sitruuna siivuiksi, lisää ne ja oliivit pataan. Jos käytät tuoretta sitruunaa, laita nesteeseen hieman hunajaa tai ruokosokeria. Laita tomaatit kiehuvaan veteen pariksi minuutiksi, jotta saat kuoren irti. Kuori ja pilko porkkanat pätkiksi ja asettele kanan päälle 5. Vasemmalla: Kikherneiden kuoriminen on hankalaa puuhaa. Harira-keitto Mikäli Taginesta jäi kanaa ja porkkanaa ne voi silputa tänne pieniksi paloksi tai voit käyttää pieneksi suuhun mentäväksi silputtua lammasta tai kanaa. Paista 225 asteessa kiertoilmauunissa 20 minuuttia, käännä leivät ja paista vielä 5 minuuttia. Kuutioi sipuli ja lisää kattilaan paloiteltu selleri, korianterisilppu, hienonnettu valkosipuli, tomaattipyree, puolet persiljasta silputtuna sekä kikherneet ja linssit. Ripottele valmiin keiton päälle loppu persiljasilppu ja tarjoile lämpimänä sitruunan ja leivän kera. 50 Costa Alegre Kana-Tagine porkkanoilla ja oliiveilla Viidelle hengelle 1 kana pilkottuna (noin 1,5 kg) tai kanan reisipaloja tai rintaa luulla reilu kilo 1 kg porkkanoita 1 sipuli pilkottuna Pilkottua valkosipulia maun mukaan Mustapippuria rouhittuna 6 rkl oliiviöljyä 1 tl inkivääriä 1 tl paprikaa 1 tl kurkumaa 1/2-1 tl kuminaa (jeera) tai käytä Taginemausteseosta 1 säilötty tai tuore sitruuna hyvin pestynä, mielellään luomu violetteja tai mustia oliiveja haluttu määrä Silputtua lehtipersiljaa 1. Tarkista suolan ja pippurin määrä. Vaihtoehtoisesti mausteena voi käyttää valmista Harira-mausteseosta, jolla tulee mielestäni maukkaampi. Kiehauta vielä pari minuuttia. Lisää vesitilkkaan liuotettu jauho ja anna kiehua vielä 10 minuuttia sekoittaen lakkaamatta, kunnes keitto paksunee. 5 dl karkeita vehnäjauhoja 1 1/2 tl suolaa 1 tl sokeria 1 pussi kuivahiivaa 2 rkl oliiviöljyä 4 1/2 dl lämmitä, 42ºC, vettä Levitä leivinpaperin päälle pellille 2 rkl oliiviöljyä ja 2 rkl maissijauhoa Sekoita jauhot, suola ja sokeri kulhossa. Tee keskelle iso kuoppa ja laita siihen kuivahiiva, öljy ja puolet vedestä. Lisää vesi ja keitä miedolla lämmöllä, kunnes kikherneet tuntuvat sopivan kypsiltä, kattilassa noin 1,5 2 h. Kaduilla muutaman neliön kojuissa leivotaan kuohkeaa leipää. Marokkolainen leipä Marokkolaisten perusruoka on vehnäleipä. Maista suola. Pataan voi lisätä paahdettuja manteleita tai liotettuja kuivia aprikooseja. Paikalliset nappaavat mukaansa uunituoretta leipää joka aterialle. Soseuta tomaatit kuorineen ja painele seos tiheän siivilän lävitse, jotta siemenet ja kuori jäävät siivilään ja ainoastaan mehumainen osa laitetaan kattilaan. Lisää lopuksi joukkoon vermissellit, sitruunan mehu ja kaneli sekä halutessasi kananmuna hieman vatkattuna, jotta se tekee keittoon hauskoja rihmastoja. Bonne appetit lämmittävän talviruuan parissa. Lisää noin 1/2 l kanalientä (siivutettu tuore sitruuna) ja keitä hiljaa 40 minuuttia tarkistaen nesteen määrän, lisää vettä tarvittaessa. Paista miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia 4. Toivottaa Kokki Kovanen Yllä: Harira-keitto maistuu kylmänä talvipäivänä. 2. Anna kohota liinan alla 10 minuuttia. Lisää loppu vesi ja jatka vaivaamista niin, että taikina on tasaista. Anna marinoitua vähintään puoli tuntia. Sekoita öljyyn mausteet tai Taginemausteseosta, käytä puolet seoksesta kanan marinoimiseen. Kohota liinan alla lämpimässä paikassa 40 minuuttia
Costa Alegre 51
Kyseessä on yli 25 vuotta espanjalaisia viinejä arvostellut ja pisteyttänyt asiantuntijaraati, joka jokaisena vuonna valitsee ja listaa Espanjan parhaat viinitilat ja viinit. Iso urakka!!! Hieman tämän bodegan, Eldoze, tarjontaa ja pistesaalista.. Mistä siis on kysymys. 52 Costa Alegre Viinit ja Guia Penin Mika Osmo Minulla oli ilo ja kunnia tutustua käytännössä GUIA PENINin kauden 2022 julkaisutilaisuuteen Madridissa loppuvuodesta
Paikalla oli kutsuttuna tuhansia ihmisiä kaupan puolelta, kuluttajia, tukkuporrasta ja yleensä ihmisiä, joita ala kiinnostaa tai jotka tienaavat leipänsä alalta. Herran jestas, nyt oli meikä nähnyt sitten viininmaistajan taivaan. Mainos tapahtumasta oli yksinkertaisesti, että paikalla ovat Espanjan parhaat viinitilat ja viinit! Kaunista ja vaatimatonta. Lisäksi aivan mielettömän hieno kokemus, jossa isoimpana huomiona oli, että asiathan voisi tehdä näinkin, toisin kuin Suomessa. Sata pistettä on maksimi ja 50 minimi. Ja paikalla oli totta kai myös perinteitä eli vanhoja ja legendaarisia viinitiloja kuin myös nuorempaa ja modernia, jotka haastavat perinteitä muun muassa ekologisuudellaan. Saimme kuulla kymmeniä toinen toistaan upeimpia tarinoita, minä takia juuri heillä asiat tehdään näin ja noin. Ilolla odottelen hetkeä, jolloin Suomessakin moinen olisi mahdollista ilman demonisointia alkoholin haittavaikutuksesta ja niin edelleen. Tapahtuma oli kaikille avoin, mutta tukkuportaan, kauppiaiden ja yksityisten asiakkaiden ostokset hinnoiteltiin luonnollisesti eri lailla. Herran jestas, nyt oli meikä nähnyt viininmaistajan taivaan. Toinen toistaan parempia viinejä, ja hienostuneesti jokaisella pöydällä kaadettiin lasia tarjotessani hiukan viiniä lasiin (noin 4-6cl) ja lasinpesumahdollisuus oli myös jokaisella paikalla. Siis suoraan asiaan, ja ensimmäinen kierros tyhjän viinilasin kanssa ja hiukan arvuuttelemaan, kehtaako suomipoika kysyä maistiaisia… ei tarvinnut kysyä... Viinitilallinen oli saanut kutsun tilaisuuteen esittelemään tuotteitaan, jos hänen viininsä saivat yli 90 pistettä. Täällä osataan nauttia tästä etuisuudesta kohtuudella, eikä Madridissakaan huomattu minkäänlaista häiriötä tai häiriökäyttäytymistä.. Mutta käytännössä oma toiminta meni pääsääntöisesti itselle uusien maistelussa ja haeskellessa viinejä määrätyiltä alueilta tulevaisuutta ajatellen kuten Priorat ja Galicia. Joka paikassa oikein kysyttiin, haluatteko maistaa heidän tuotLatarce: Kuvassa hieman harvinaisempi viini, jota valmistetaan ainoastaan reilut 800 pulloa, ja ehdottomasti parasta, mitä TOROn alueelta löytyy, hinnat alkaen 200€/plo Mika Osmo ja 400 parasta viinitilallista espanjassa luettelo..:) Valitsemaan omasi..:) teitaan ja kuulla lisää heidän tuotteistaan ja historiastaan. Nämä ”viinimessut” olivat hiukan erilaiset kuin Suomessa olleet. Viinihän on maataloustuote täällä Espanjassa, ja kuuluu jokaiseen ruokapöytään niin iltaan kuin päivään. Sadan pisteen viinejä tulee vastaan tosi harvoin, eikä missään nimessä edes joka vuosi, ja nytkin paikalla oli viiniä, joka oli saanut 99 pistettä. Omaan taskuun tilaisuudesta jäi iso tukku kontakteja, jotka toivottavasti realisoituvat tulevaisuudessa viinikaupan ominaisuudessa muun muassa meidän asiakkaillemme. Hinnoista ei puhuttu, ellei erikseen kyselty. Costa Alegre 53 M adridissa oli paikalla hiukan yli 400 viinitilallista ja maistettavana yli 2500 erilaista viiniä
54 Costa Alegre
Teemana luonto, kasvit ja eläimet.. Aihe on kiinnostavin, sillä toimitus voi editoida jutun. Lukijakysely Valitse tämän lehden paras juttu ja ilmoita siitä tai +358 40 588 38 23, jossa on myös WhatsApp tai +34 690 343 714. Seuraava Costa Alegre ilmestyy huhtikuun alkupäivinä. Anna juttuvinkki Millaisia juttuja haluaisit lukea Costa Alegresta. Komea kukku kävelee kansallisuuksien puistossa. Aineistopäivä on maanantaina 15.3.2023. Avustaja Voit tarjota valokuvia hyvistä hetkistä tai tapahtumista. Maksamme palkkion julkaistuista jutuista. Tietovisan vastaukset: 1a, 2c, 3b, 4c, 5c, 6c, 7c, 8a, 9c, 10b, 11b, 12a, 13a, 14b, 15c Kukkiva puu tyhjällä tontilla Torreviejassa. Costa Alegre 55 Haluatko olla mukana tekemässä Costa Alegrea. Jos osaat kirjoittaa, niin voit tarjota juttua omasta aiheestasi lehteen. Vastaajat ja vinkkaajat palkitaan
Mikä on Espanjan korkeimman vuoren, Pico del Teiden korkeus. a) 87 731 b) 91 731 c) 95 731 4. Mikä on itsehallintoalue Aragonian pääkaupunki. a) 351 b) 451 c) 551 8. Monentenako Espanjan miesten koripallomaajoukkue on FIBArankingissa (18.11.2022). 56 Costa Alegre Mikan tietovisa 15 kysymystä Mika Lindqvist 1. a) 1988 b) 1992 c) 1996 12. a) 81 b) 101 c) 121 5. Missä maakunnassa on kehitetty musiikkija tanssilaji Flamenco. a) Valencia b) Malaga c) Sevilla 2. a) Huebra b) Ebro c) Pisuerga 11. Missä kaupungissa espanjalainen kuvataiteilija Salvador Dali syntyi ja kuoli (1904-1989). Mitä tarkoittaa espanjankielinen sana terremoto. Missä syntyi Despacito-hitistään tunnettu Luis Fonsi. a) Figueresissa b) Malagassa c) Murciassa 9. a) Maastoajoneuvo b) Härkätaisteluareena c) Maanjäristys 3. a) Andalusiassa b) Kataloniassa c) Baskimaassa 14. a) Venäläisiä b) Brittejä c) Ukrainalaisia 7. Minkä maalaisia on eniten rekisteröityneinä (5771 henkilöä) Torreviejassa 1.1.2023. a) 25,5% b) 35,5% c) 45,5% 6. Mikä on rekisteröityjen ulkomaalaisten prosentuaalinen määrä Torreviejassa 1.1.2023. Montako eri kansalaisuutta on Torreviejassa rekisteröidyissä henkilöissä 1.1.2023. Montako suomalaista oli rekisteröityneenä Torreviejassa 1.1.2023. a) Meksikossa b) Espanjassa c) Puerto Ricossa 10. a) Oviedo b) Zaragoza c) Santander 15. a) Ensimmäisenä b) Kolmantena c) Viidentenä 13. Kuva: Gerd Altman. Minä vuonna järjestettiin Barcelonan kesäolympialaiset. Mikä on Espanjan pisin joki – 910 kilometriä. Kainen maailman ihmisiä. Mikä on Torreviejan virallinen rekisteröityneiden asukkaiden määrä 1.1.2023. Mikä on Espanjan asukasluvultaan kolmanneksi suurin kaupunki. Pixabay.. a) 1718 metriä b) 2718 metriä c) 3718 metriä Vastaukset löytyvät sivulta 55