Yhden palkinnon arvo on 16,90 euroa. Toivoisin, että seuraavassa numerossa olisi enemmän täytettäviä testejä. 4. – DEBBY RYAN . – &BURN . Osallistu osoitteessa demi.fi/kilpailut ja jätä palautteesi 12. Anna palautetta . Mielestäni seksitaudeista ja testeissä käymisestä puhutaan aivan liian vähän. demi@a-lehdet.fi . Löydän siitä uutta kuunneltavaa, katseltavaa ja luettavaa. Jutun ansiosta lopetin kaikkien sellaisten sometilien seuraamisen, jotka saivat minut tuntemaan itseni huonoksi. – MILLLAAAWS HYÖDYLLISET VIIHDEVINKIT Parasta ATM -palstaa on kiva lukea. Arvomme kaikkien vastaajien kesken kaksi Demi-kalenteria lukuvuodelle 2020–2021. Teksti oli tosi samaistuttava, sillä se oli kuin ote omasta elämästäni. Ihana kuulla! Arvaa mitä, jäätelöhaaveesi toteutui: toivottavasti mansikkajäätelön resepti kruunaa jonkin kesäpäiväsi (tai vaikka kuinka monta päivää), s. Mahtavaa – tervetuloa Demin tilaajaksi! <3 Toivomme, että tämäkin numero avartaa maailmaasi ja ilahduttaa sinua.. Kiitos siitä, että lehdessä oli juttu Billiestä. 3 LOPPU MYÖTÄILYLLE Myötäillen-juttu omien mielipiteiden kertomisen opettelusta oli minulle voimaannuttava. – LIIKAA SADEPÄIVÄN PELASTUS Korvapuustipannareiden resepti pelasti erään sateisen ja turhauttavan kevätpäiväni! Seuraavaan lehteen haluaisin ohjeen itse tehtävään jäätelöön. BILLIE PIRISTI PÄIVÄÄ Miksi juuri Billie. ?. POTTERHEAD KIITTÄÄ Harry Potter -horoskooppi oli lehden ihanin kohta. Ainakin pääset täyttämään testejä, sillä niitä on tässä lehdessä peräti kaksi: kirjatesti, s. 26. Jutusta tuli tosi hyvä mieli. – KIRSITIINU VÄHEMMISTÖT ESIIN Tykkäsin eniten Keletin tositarinasta. demi.fi/kilpailut OIVALLUKSIA PERHEESTÄ Perheaikaa-juttu, jossa keksittiin uutta yhteistä tekemistä perheen kanssa, oli minulle silmiä avaava. Lehti oli aivan ihana, ja päätinkin sen ansiosta tilata Demin itselleni kotiin. Ehkä löydät uuden suosikin. Sisällön lisäksi tykkäsin siitä, miten teksti oli aseteltu sivuille ”viesteinä”. Tuntui lohduttavalta huomata, että muillakin on samanlaisia ongelmia. – PUPUPRINSESSA Demi. Billie on minunkin mielestäni mahtava, ja rakastan hänen musiikkiaan. – EMMACAMILLA . Tämän numeron Parasta ATM -palstalla on muuten paljon lukijoiden lempiartisteja, s. Äänestä lempijuttuasi ja kerro toiveesi toimitukselle. Kiitos palautteestasi! Samaa mieltä – on tosi tärkeää, että erilaisten vähemmistöjen edustajat pääsevät ääneen. Rakastan Harry Pottereita! – EMMA LISÄÄ TESTEJÄ, KIITOS Lehdessä käsiteltiin tärkeitä asioita, mutta tuntui, että vain muutama juttu todella iski minuun. Kirjoittajan rakkaus Billietä kohtaan huokui kuin valtameri ja oli lähes käsinkosketeltavaa. 3 ”Sain jättigallupista lohtua” APUA ITSETUNTO-ONGELMIIN Jättigallup itsetunnosta oli mielestäni lehden paras juttu. heinäkuuta mennessä. ?. Seuraavasta Demistä haluaisin lukea musiikkimaailmasta ja lukijoiden lempiartisteista. – MYRSKY DEMI SAI UUDEN TILAAJAN Etenkin Vahva & ihana -juttu Measta sekä Keletin tositarina avasivat minulle paljon uusia näkemyksiä. 41! SEKSITAUDEISTA PITÄÄ PUHUA Keskustelujuttu seksitaudeista oli lehden paras. 32, ja laiskottelutesti, s. Demi. Aina ei välttämättä tarvitse edes puhua, voi olla vain läsnä. Päätin myös kokeilla lehden reseptiä korvapuustipannareihin – ja syödä niitä pannareita ilman huonoa omaatuntoa! – NIMETÖN KERRO MIELIPITEESI JA VOITA KALENTERI! Mitä pidit tästä Demi-lehdestä. On ihanaa, kun vähemmistöjä nostetaan esiin ja saan kuulla heidän kokemuksistaan. Olen viime aikoina ajatellut, että minun pitäisi olla kauniimpi ja laihempi. En ollut ennen tajunnut, että esimerkiksi vain veljeni kanssa samassa huoneessa oleminen on yhteistä aikaa. – AADA . -juttu oli aivan ihana. Harmi, ettei edellinen lehti kokonaisuutena uponnut sinuun! Toivottavasti tässä numerossa on enemmän sinua puhuttelevia juttuja
– GLITTERIN YSTÄVÄ Mikä on 5/5. Hänen Instagram-tiliään katsoessa muistaa, että on ok erottua joukosta. 4 Demi. K U V A T : C T M G , N E T F L IX . – KEKSITONHYVIÄ sometili podcast leffa. . Nolot tarinat naurattavat aina! – KEPA Janita Aution Instagram-tili @janitaautio on todella inspiroiva. Ne kannustavat minuakin tarttumaan kameraan. Janita kuvaa paljon muotikuvia, ja hänen oma tyylinsä on upea: kuoseja ja värejä ei koskaan voi olla liikaa! Mielestäni on mahtavaa, että Janita ilmaisee itseään juuri haluamallaan tavalla. Kerro Demille, mitä katsot, kuuntelet tai luet juuri nyt ja haluaisit suositella muillekin! Lähetä perustelusi ja nimimerkkisi osoitteessa demi.fi/parasta. Olen saanut tilistä paljon piristystä. Viime aikoina Janita on jakanut paljon ihania kuvia muistellen tekemiään kuvausreissuja ulkomailla. Janita on taitava valokuvaaja ja jakaa värimaailmaltaan ihanan piristäviä sekä aurinkoisia kuvia. Pikku naisia on tosi hyvä leffa. K O O N N U T : R O O S A N IS K A N E N . Lempipodcastini on ehdottomasti Yle Areenasta löytyvä Kaverin puolesta kyselen . Se sopii niille, jotka tykkäävät menneeseen aikaan sijoittuvista elokuvista
Todellakin suosittelen! – MAYERMAYOR Lempisarjani on Rahapaja (Netflix). Lempikappaleitani ovat hänen ja Troye Sivanin yhteisbiisi i’m so tired... – LUKUTOUKKA musiikki sarja kirja Mielestäni kaikkien pitäisi kuulla lempiartistini Anne-Marien kappale Perfect To Me, jossa hän laulaa: ”I’m okay with not being perfect ’cause that’s perfect to me.” Anne-Mariella on myös hyvä suhde faneihinsa. Tuntuukin siltä, että hän on kaverini. – NIMETÖN Heather Morrisin Auschwitzin tatuoija on ajatuksia herättävä teos, joka perustuu tositapahtumiin. – NIMETÖN. ?. Sarja on superkoukuttava, ja olenkin katsonut jo pari kertaa läpi kaikki tähän mennessä tulleet jaksot. Demi. – NIMETÖN Taylor Swift sanoi Instagramissa pitävänsä Conan Grayn Kid Krow -albumista. Sen musiikkivideokin on aivan omaa luokkaansa. Vaikka keskitysleirien kauheudet kuvataan realistisella tavalla, on juonessa esillä onneksi myös valonpilkahduksia ja toivoa. sekä Modern Loneliness, Superhero ja Feelings. 5 Olen viime aikoina ollut koukussa John Mayerin biisiin New Light. Taylor-fanina menin heti kuuntelemaan ja rakastuin täysin! – ANNA-ELINA Lauv tekee musiikkia, jonka sanoituksiin samaistun
Somekuvissa huomioni kiinnittyy olemattomiin ihohuokosiin ja tasaisiin meikkipohjiin. Joskus tuntuu, että yhteiskunnan normeista poikkeavia ihoja piilotellaan, vaikka ihosairauksissa ei ole mitään hävettävää. Ihoni punoittaa ja hilseilee, ja käsissäni on ihottumaa. Kaikilla on oikeus olla halutessaan meikittä ja käyttää ihoa paljastavia kesävaatteita. Nykyään ihoni on voimakkaan lääkekuurin ansiosta tasaisempi, mutta arvet muistuttavat aknesta vielä pitkään. Ihosairauksieni vuoksi ihoni on herkkä ja kaipaa erityistä hoitoa. Ulkonäköpaineita ruokkivat standardit tulisikin jo unohtaa: kaikilla ihoilla on oikeus olla esillä. Finnit eivät tee ihmisestä yhtään vähempiarvoista. Kun olis joku siisti menopeli.... Haluan nähdä myös finnejä Katso mallistomme ja jälleenmyyjät www.peugeot-motocycles.fi www.drac.fi • www.aixam.fi www.conanmopot.fi • www.n-skootterit.fi Maahantuonti: Ihanaa... Mutta miksi minun – tai yhtään kenenkään – pitäisi yrittää sopia ihanteisiin. Mieleeni nousee kysymys: olenko yksin ihosairauksieni kanssa, kun kaikki muut näyttävät virheettömiltä. ROOSA NISKANEN Kirjoittaja on 19-vuotias kirppismuodista nauttija, joka on ylpeä käsirasvakokoelmastaan. Mainoksissa ja sarjoissa on esillä usein vain täydellisen tasaisia ihoja. Ne ovat osa minua. 6 Demi. Joskus olen meikannut pikaista roskien vientiä varten vain siksi, ettei kukaan vain näkisi ihoani ja sen ”virheitä”. Peiliin katsoessani en näe samaa. Epäpuhtauksia ei näy missään. . Olisi virkistävää nähdä myös mediassa erilaisia ihoja, koska kiillotellut kuvat eivät vastaa todellisuutta. Väliotsikko Teksti 3_ T E K IJ Ä _S IV U L A IT A mieti tätä Minulla on ollut akne noin seitsemän vuotta. Olen pienestä asti elänyt myös atopian ja urtikarian eli nokkosihottuman kanssa. Kenenkään ei pitäisi kokea tarvetta piilotella itseään. OLISIKO JO AIKA ANTAA KAIKKIEN IHOJEN NÄKYÄ. Olen oppinut elämään ihosairauksieni kanssa ja pidän niitä persoonallisina piirteinä. Erilaiset piirteet tekevät meistä uniikkeja, ja jokainen iho on ihanan yksilöllinen
T E K S T I: R O O S A N IS K A N E N . Norjalainen laulaja-lauluntekijä girl in red eli Marie Ulven, 21, ei pelkää herättää keskustelua. L Ä H T E E T : N M E .C O M , T H E M .U S , V E R A O N T R A C K -Y O U T U B E -K A N A V A . Biisit käsittelevät muun muassa ihastumista, oman äänen löytämistä ja Marien kokemuksia LGBTQ+-yhteisön edustajana. Marie itse kaipasi lapsuudessaan samaistuttavia tähtiä. Hän välttää lyriikoissaan tyypillistä tyttö– poika-asetelmaa, ja girl in redin musiikki on auttanut seksuaali vähemmistöihin kuuluvia faneja. Marie puhuu kappaleissaan suoraan eikä piilota tärkeitä asioita vertauskuviin. NME:n haastattelussa artisti kertoo saavansa jatkuvasti @girlinred viestejä, kuten ”Tulin biisisi ansiosta kaapista ulos” tai ”Olen juuri autossa ja soitin äidille kappaleen Girls kertoakseni, että pidän tytöistä”. ”Tarvitsemme enemmän näkyvyyttä queer-artisteille ja -taiteilijoille.”. K U V A : J U L IE P IK E
Jättigallup tuo esiin erilaiset yksinäisyyden kokemukset ja kertoo kilteimmät tavat auttaa toista yksinäistä. . Tai ehkä jopa koko ajan. Tosi moni muu tuntee samoin. 8 Demi. TEKSTI ROOSA OKSANEN KUVITUS ULLA DONNER KUVAT LAURA HAPPO, ANTTI RAATIKAINEN Juttu perustuu kyselyyn, johon vastasi 605 alle 20-vuotiasta. Et ole ainoa Tuntuuko sinustakin välillä yksinäiseltä. Kiitos kaikille vastaajille!.
9 ”Minua on syrjitty koko ikäni, ja tunnen oloni koko ajan yksinäiseksi: Tuntuu, että olisin yksin, vaikka olisin isossa huoneessa monien ihmisten kanssa. 53. 1?% En koskaan. 9?% Ehkä pari kertaa vuodessa. 21?% Ainakin kerran kuussa. 38?% Ainakin kerran viikossa. 7?% Somessa. . Yksinäisyys tuntuu kipuna rintakehässä.” ”Olen tuntenut oloni yksinäiseksi, kun kaveriporukkani on viettänyt aikaa yhdessä ilman minua. Oloa kuitenkin on helpottanut kaverien kanssa puhuminen koronaahdistuksesta ja suunnitelmien tekeminen koronan jälkeiselle ajalle.” KUINKA USEIN OLET YKSINÄINEN. Kukaan ei ole kysellyt kuulumisiani, eikä minulle ole tullut viestiä keneltäkään heistä, joita luulin kavereikseni.” ”Yksinäisyyteni on vähentynyt, koska en ole kokenut koulussa tuntemaani ulkopuolisuutta. 31?% Enemmän kuin tavallisesti. 21?% Koulussa lähiopetuksessa. 31?% Vähemmän kuin tavallisesti. Silloin minusta tuntuu tyhjältä ja surulliselta.” ”Usein koulussa tunnen itseni ulkopuoliseksi, vaikka olen niin sanotun kaveriporukkani kanssa. Häpeän itseäni ja haluaisin vain kadota – ja ajattelen, että jos katoan, kukaan ei edes huomaisi sitä.” ”Koronavirus on tuonut esiin, ettei minulla oikeastaan ole yhtään ystävää. . 38?% Saman verran kuin aina. MISSÄ TUNNET ENITEN YKSINÄISYYTTÄ. Toisaalta olen ikävöinyt tavallista enemmän niitä ystäviä, jotka asuvat muualla.” ”En ole voinut nähdä kavereitani. 22?% Ainakin kerran päivässä. Tuntuu, etten kuulu kenenkään elämään ja olen kateellinen ihmisille, joilla on paljon ystäviä.” ”Tunnen yksinäisyyttä, jos kaverini eivät kysele kuulumisiani tai osoita mielenkiintoa elämässäni tapahtuviin asioihin, joihin tarvitsisin tukea. % sanoo, että koronavirus on pahentanut tilannetta.. 11?% Jossain muualla. Yksinäisyys on musertava tunne: tuntuu, että millään ei ole mitään väliä, kun en kelpaa kenellekään.” ”En juuri näe kavereita koulun ulkopuolella, joten olen paljon yksin. TUNNETKO KESÄLOMALLA YKSINÄISYYTTÄ. 9?% Koko ajan. 42?% Kotona. 6?% Kaupungilla tai muussa julkisessa tilassa. 13?% Koulussa etäopetuksessa. Olen tottunut yksinoloon, mutta joskus tunnen itseni yksinäiseksi. Demi
Toivon, että olisipa minullakin kavereita. Palasimme Suomeen vuosi sitten, ja aloin opiskella sisustussuunnittelua ammattioppilaitoksessa. Se on minulle tosi tärkeää. Äitini ehdotti, että voisin saada Tyttöjen Talolta kavereita. Olisi kuitenkin kiva löytää Instatilini @kukka_sarah kautta ihmisiä, joiden kanssa voisin jutella vaikka yksinäisyydestä.” ”Minulle tulee tosi yksinäinen olo, kun näen kaupungilla kaveriporukoita. Muut opiskelijat ovat minua vanhempia, enkä ole löytänyt ikäisiäni kavereita. Tuntui tosi hyvältä huomata, etten ole ainoa, joka on samassa tilanteessa. Aloin käydä säännöllisesti esimerkiksi kaveriryhmässä, jossa juttelen samanikäisten kanssa muun muassa yksinäisyydestä. Aina kun aloin saada uudesta paikasta ystäviä, muutimme seuraavaan maahan. Viime syksynä äitini otti puheeksi yksinäisyyteni. Nyt minusta tuntuu, että on tosi hyvä, että äiti halusi jutella asiasta. Koronan takia emme ole nyt voineet nähdä, mutta snäppäilemme ja viestittelemme Instagramissa. Hän oli huomannut, ettei minulla ollut kavereita. Ensin minua ahdisti, koska en olisi yhtään halunnut puhua aiheesta. 10 Demi. Siitä kannattaa kertoa, ja siihen voi saada apua. Ymmärsin, ettei yksinäisyyttä tarvitse hävetä. Tuntuu, etten ole riittävä tällaisena, ja että siksi kukaan ei halua olla ystäväni. Vietän paljon aikaa vain kotona. ”En ole hirveästi puhunut yksinäisyydestäni somessa. Yksinäisyyteni alkoi alakoulussa, kun muutin ulkomaille vanhempieni töiden takia. Olen saanut Tyttöjen Talolta kavereita. Tulee aina tosi iloinen olo, kun joku muistaa minua – vaikka vain kysyy, miten minulla menee.” ”Yksinäisyyttä ei tarvitse hävetä” SAARA ARAB, 16, LÖYSI VERTAISTUKEA JA KAVEREITA TYTTÖJEN TALOLTA. . Tajusin, etten ole yksin. Menin sinne, ja minulle tuli hyvä fiilis, kun ohjaajat esittelivät talon toimintaa. ?
Somen selaaminen . ”Uskalsin kertoa mielenterveysongelmistani kavereilleni. Tuemme toisiamme joka tilanteessa.” ”Kun kerroin siskolleni olevani yksinäinen, aloimme soitella useammin.” ”Olen saanut vertaistukea ja toivoa, kun olen keskustellut demi.fissä muiden yksinäisten kanssa.” ”Olen viettänyt paljon aikaa perheeni kanssa ja oppinut arvostamaan sitä, kuinka hyvät suhteet minulla on perheenjäseniini.” ”Kun pääsin matematiikkaluokalle, en enää tuntenut olevani se ’luokan nörtti’. Nälkäpeli -trilogia on paras!” MIKÄ HELPOTTAA PARHAITEN OLOA?. Herkuttelu 75 % on auttanut yksinäistä. Snäppäily tai viestittely ?. Sarjat tai leffat ?. Selvisi, että hänkin oli kokenut samaa, muttei ollut osannut kertoa siitä kenellekään. Musiikin kuuntelu ?. 11 ”Kun katson Mmiisasin videoita, tuntuu kuin kuuntelisin kaveriani, ja yksinäisyyden tunne katoaa.” ” TikTokin selaaminen piristää, sillä siellä näkee usein videoita, joihin voin samaistua täysillä.” Minua auttoi... Nyt voin puhua heidän kanssaan, jos olen surullinen tai jos jokin mietityttää minua.” ”Kuulun somessa muutamaan faniryhmään, joissa voin jutella ihan kaikesta. Menin juttelemaan hänelle, koska hän näytti aralta ja ahdistuneelta. Sovimme, että alamme nähdä useammin, ja nykyään olemme läheisiä.” ”Koulussamme oli uusi oppilas, joka seisoi yksin seinän vieressä. Liikunta ?. . Demi. Kysyin, istuisiko hän kanssani luokassa, ja esittelin hänet muille.” ”Kaverini kertoi olevansa yksinäinen, joten aloin snäppäillä hänelle enemmän ja sanoin, että minulle voi aina puhua. Sieltä löysin samanhenkisiä kavereita.” ?. Jutteleminen mistä tahansa ?. ”Luokallani on kaksi tyttöä, jotka ovat hieman yksinäisiä ja ujoja. Ehdotin myös, että näkisimme vapaa-ajalla ja muistutin, kuinka tärkeä hän on minulle.” ” Frendit -sarjaa on kiva katsoa, sillä tunnen olevani osa heidän porukkaansa.” ” Yungbludin musiikki ja hänen faniyhteisönsä Black Hearts Club saavat minut tuntemaan, että kuulun johonkin.” ” Papupata -podcastia ja muita podcasteja kuunnellessa ajatukseni ovat vain siinä hyväntuulisessa höpöttelyssä.” ”Fantasiaja scifikirjat poikkeavat arjesta niin paljon, että ne vievät ajatukseni pois yksinäisyydestä. Lemmikki . . Otan heidät aina mukaan ja piristän heitä, sillä jos olisin samassa tilanteessa, haluaisin muiden tekevän minulle niin.” ”Uskalsin kertoa omasta yksinäisyyden tunteesta ystävälle, jonka kanssa emme olleet hengailleet pitkään aikaan
3_ T E K IJ Ä , 3_ T E K IJ Ä . ?. Olen saanut lukiosta hyviä kavereita, ja juttelemme usein koulussa. Se ärsytti, koska tuntui, että minua syyllistettiin asiasta. Meistä tuli tosi hyviä kavereita. Niin voi tuntea porukassakin. Minua ärsyttää, jos ajatellaan, että yksinäisyys tarkoittaa aina sitä, ettei ole kavereita ja ettei juttele kenellekään. Tapaamisten sopiminen tuntuu vaikealta, kun kaikilla on omat aikataulunsa. Kerran opettaja sanoi minulle, että minun pitäisi puhua enemmän uusille ihmisille. Jäin luokassani ulkopuoliseksi, ja välillä välitunnit menivät niin, että räpläsin vain yksikseni puhelinta. Huoleni oli turha. ”Koulun lisäksi olen saanut kavereita esimerkiksi partiosta. Koen edelleen usein olevani tosi yksin. Mitä jos siellä ei olisi ketään, keiden kanssa voisin tehdä paritai ryhmätehtäviä. ”Olen kotoisin tosi pieneltä paikkakunnalta, ja minun oli vaikeaa löytää yläkoulusta samanhenkisiä ihmisiä. Päätin hakea lukioon Tampereelle, sillä halusin aloittaa tyhjästä. Kun tekee asioita, jotka kiinnostavat itseä, löytää todennäköisesti samanhenkisiä tyyppejä.” 12 Demi. . Onneksi minulla on pari tyyppiä, joille voin laittaa sellaisilla hetkillä viestiä. Välillä tuntuu ikävältä, kun näen somesta, että muut viettävät vapaa-aikaa yhdessä. Yhteen heistä tutustuin lukion ensimmäisenä päivänä, kun tuutorit laittoivat meidät juttelemaan keskenämme. Nyt vietän kesää pienellä kotipaikkakunnallani. Toivon, että pääsen sitten näkemään kasvokkain kavereitani, jotka asuvat kauempana.” ”Myös porukassa voi olla yksinäinen” INKA KUUSJÄRVI, 17, LÖYSI LUKIOSTA KAVEREITA, MUTTA SE EI POISTANUT YKSINÄISYYTTÄ. Etukäteen minua jännitti, millaisia ihmisiä lukiossa olisi. Silti olen vapaa-ajalla tosi paljon yksin. Odotan, että saan pian ajokortin
. Itse viihdyn hyvin yksin, eikä minulla ole juurikaan kavereita. Se voisi vähentää turhaa häpeää.” ”Kun asiasta puhuttaisiin enemmän, yksinäisten voisi olla helpompi sanoa, että he tarvitsevat jotakuta.” ”Yksinäisyydestä pitää puhua, koska silloin yksinäisyyteen ja yksinäisiin ihmisiin liittyvät ennakkoluulot murenevat.” MILLAISIA HARHALUULOJA YKSINÄISYYTEEN LIITTYY. Pidän sosiaalisista tilanteista, mutta olen yksinäinen. ”Yksinäisyys ei ole sinun vikasi.” ”Olet arvokas ja hyvä juuri tuollaisena.” ”Yksinäisyys ei määritä arvoasi.” ”Kaikki tulee olemaan vielä ok – jos ei nyt, niin jonain päivänä.” ”Kerro jollekulle, että sinusta tuntuu yksinäiseltä.”. Yksinäisyys ei kuitenkaan yleensä ole itse aiheutettua.” ”Moni olettaa, että kaikki, jotka ovat yksin, tuntevat automaattisesti itsensä yksinäisiksi. Kannattaa tutustua kuvittaja ja sarjakuvataiteilija Ulla Donnerin teoksiin Spleenish ja Sontaa. . Ihan kuka tahansa voi tuntea yksinäisyyttä.” MITÄ HALUAISIT SANOA YKSINÄISELLE. ”Monet tuntuvat ajattelevan, että yksinäisten ihmisten tulisi ottaa itseään niskasta kiinni ja lähteä ulos tapaamaan ihmisiä. ”Jos yksinäisyydestä puhuttaisiin enemmän, siitä kärsivät huomaisivat, etteivät ole ainoita. En silti tunne oloani yksinäiseksi.” ”Jotkut ajattelevat, että kaikki yksinäiset ovat sisäänpäinkääntyneitä. Voi olla paljon kavereita, mutta ei yhtäkään ystävää, kelle voisi oikeasti avautua asioista.” ”Ajatellaan, että yksinäisyys olisi jotenkin noloa ja epätavallista tai että yksinäiset ihmiset ovat outoja. 13 91 % sanoo, että yksinäisyydestä pitäisi puhua enemmän. Psst! Tykkäsitkö jutun ja tämän Demin kannen kuvituksista tai oletko sarjakuvien ystävä. Demi
Jos itsetunnossa on säröjä, joutuu epävarmuuttaan peittämään ottamalla erilaisia rooleja. Lähetä oma kysymyksesi psykologi ja psykoterapeutti Riitta Ylikomille osoitteessa demi.fi/kysysuhteista . Saattaa olla, että muutoksen takia ystävyys välillänne hiipuu, ainakin väliaikaisesti. Oli syy hänen käytökseensä mikä tahansa, sinun ei nyt ole kiva olla hänen kanssaan. Voit esimerkiksi kysyä, tuntuuko hänestä siltä, että olette etääntyneet. On luonnollista, että ystävyyden hiipuminen surettaa, niin kuin kaikki menetykset. Se on hieno asia, sillä yksinäisyyttäkin on paljon. Lääkäri ja psykologi vuorottelevat tällä palstalla. Samalla kannattaa sanoa, että ärsytys johtuu varmasti siitä, että hän on sinulle niin tärkeä. Suremalla saa entisen siirrettyä hyvällä tavalla menneeseen ja on mahdollista siirtyä puhtaalta pöydältä eteenpäin. Totta kai ärsyttää, jos toinen tuntuu feikiltä. En tiedä, mitä tehdä. – TANSSIMAKKARA kysy suhteista. Osa ystävistäni ärsyttää minua, vaikka he eivät tekisi mitään väärää. Jos haluat, voit ottaa ärtymyksesi hänen kanssaan pehmeästi puheeksi. Tunnet ehkä menettäneesi sen ystävän, joka sinulla oli. Ikävöit häntä, koska hän on muuttunut. MIETITYTTÄÄKÖ MIELENTERVEYS TAI IHMISSUHTEET. Kaikkein voimakkaimpia muutokset ovat elämän taitekohdissa, kuten nuoruudessa. Kokeiluilla ja rooleja ottamalla voi löytää jotain tärkeää itsestään. Kun olet rehellinen itsellesi sekä ystävällesi ja vältät samalla loukkaamasta häntä, on ystävyys helppoa rakentaa uudelleen, jos maailmanne taas jossain vaiheessa kohtaavat. Silti jotenkin ikävöin bestistäni. Se, että ystäväsi ärsyttää sinua, on aito ja oikea tunne, jota kannattaa kuunnella. Voi olla, että hän muuttuu nyt suuntaan, johon sinä et voi etkä halua seurata. 14 Demi. . Kuulostaa hyvältä, että sinulla on paljon kavereita. Jos on vahva itsetunto, on aika helppoa olla oma itsensä toisten seurassa tilanteesta Q & A Q & A Q & A riippumatta. Roolien kautta esimerkiksi kokeillaan erilaisia tapoja olla minä, ikään kuin näytellään kokeeksi jotakin muuta kuin mitä itse on. Psst! Jos sinua askarruttaa terveys, kuten akne, ehkäisy tai menkat, lähetä kysymyksesi nuorisolääkäri ja seksuaalineuvoja Miila Haloselle osoitteessa demi.fi/kysyterveydestä. Olen melko sosiaalinen ja minulla on paljon kavereita. On tärkeää olla rehellinen ystävyyssuhteissaan ja antaa etääntymisenkin tapahtua, jos se on tapahtuakseen. Rooleilla voi olla monia muitakin merkityksiä. Silloin isotkin muutokset tavassa ilmaista itseään ja olla toisten kanssa ovat aika tavallisia. Iloitse siis siitä, että asiat ovat siltä osin elämässä hyvin. Ihailu kuuluu nuoruuteen, ja moni matkii ihailun kohteensa puhetyyliä, pukeutumista, ajatuksia tai asenteita. . Jopa bestikseni on alkanut tuntua feikiltä ja ärsyttävältä. Ihmissuhteet muuttuvat ajan kuluessa, sillä myös ihmiset muuttuvat. Voit ihan hyvin myös kertoa, mikä sinua ärsyttää
Yleensä seurustelun alkuhuuma menee ohi, ja ystävät ovat taas tärkeitä. En osaa aloittaa juttelua. On hienoa, että tunnistat oman jaksamisesi rajat. Voit kertoa ystävällesi, että kaipaat häntä. Varsinkin suhteen aluksi seurusteleva pari ei näe muita kuin toisensa. Sano ystävällesi, että hän on sinulle tärkeä. Ne ovat sairauk sia, joihin ystäväsi tarvitsee välttämättä aikuisten ja ammattilaisten apua. Miten saisin kavereita. Tarvittaessa kerro itse tilanteesta aikuisille. Saat olla surullinen ja pettynyt tapahtuneesta. Voit myös kertoa jotain itsestäsi. . Moni on tismalleen samassa tilanteessa kuin sinä: kaipaa kavereita ja arkailee keskustelun avaamista. Yritä luottaa siihen, että löydät vielä ystäviä. Pidä huolta omasta jaksamisestasi juttelemalla luotettavan aikuisen kanssa. Voit tukea ystävääsi pitämällä yhteyttä ja tekemällä yhdessä mukavia asioita hänen vointinsa mukaan. Ulkopuoliseksi jääminen ei ole helppoa, vaikka olisi iloinen kaverin puolesta. Mitä teen?. 15 K AV E R I T K AV E R I T K AV E R I T K O O N N U T : V II V I A A LT O V E S I. Jos haluat, ehdota edelleen näkemistä, vaikka saatat joutua vähän odottamaan. Uusien ihmisten kanssa jutteleminen muuttuu helpommaksi, kun sitä tekee usein. Kun viettää aikaa omien mielenkiinnon kohteiden parissa, ystävien löytäminen on todennäköisempää. Heti ei kannata luovuttaa, vaikka toinen vastaisi vältellen. Jos ystäväsi ei vielä saa ammattiapua kaikkiin vaikeuksiinsa, kannusta häntä puhumaan vanhemmilleen tai koulun aikuisille, kuten kouluterveydenhoitajalle tai psykologille. Jos ystäväsi sairaudet ovat jo aikuisen tiedossa ja hän saa niihin hoitoa, voit jättää auttamisen ammattilaisten huoleksi. Miten kertoa ystävälle, etten jaksa enää auttaa. Kirjoitit, että ystävälläsi on paniikkihäiriö, masennus ja anoreksia. Avaukseksi riittää, että olet kiinnostunut toisesta ja kysyt häneltä jotakin myönteiseen sävyyn. Demi. Voit sanoa, että välität hänestä ja haluat olla hänen ystävänsä, mutta et osaa enää auttaa. On tavallista, että seurustelun aloitus vaikuttaa ystävyyteen, niin kuin muutkin elämänmuutokset. Kaveruus lähtee usein liikkeelle yhteisistä kiinnostuksista esimerkiksi somessa tai harrastuksissa. Ystävä alkoi seurustella ja unohti minut. Joka avauksesta ei synny kaveruutta, mutta ei se mitään. Sinun ei tarvitse tuntea syyllisyyttä siitä, että voimasi ovat lopussa. Vaikka juttelun aloitus jännittää, kannattaa rohkaista mielensä ja aloittaa välillä keskustelu. Vaikka olisi kuinka rakastunut, seurustelun ei pidä johtaa kavereiden hylkäämiseen. Se voi johtaa esimerkiksi siihen, että ystävä vastaa hitaasti viesteihin eikä ehdi nähdä niin usein kuin ennen.
Mitä tekisin nyt. Epävarmuus tuntui kuristuksena VAILLA SUUNTAA Välivuosi toi elämääni vapauden – ja rutkasti epävarmuutta. Minut kuitenkin valtasi tyhjyys, sillä yli kymmenen vuoden ajan elämässäni oli ollut suunta: ensin alakoulusta yläkouluun, sitten lukioon – ja ylioppilaaksi pääsyn jälkeen yliopistoon. En ollut valmistautunut pääsykokeeseen kunnolla. Lisäksi tein satunnaisia freelancer-kirjoitustöitä. Vaikutti siltä, että muut osaavat kaiken paremmin kuin minä ja etten ikinä voi päästä sisään tuhansien hakijoiden joukosta. Kun ystäväni kysyi minulta kuulumisiani, tunsin oloni kiusaantuneeksi. EN HALUNNUT JÄÄDÄ VÄLIVUONNA tyhjän päälle, joten ilmoittauduin avoimeen yliopistoon suorittamaan psykologian perusopinnot verkossa. ”Et tullut valituksi hakukohteeseesi.” Kuin luin lauseen tietokoneen ruudulta, olin juuri tullut kotiin viisaudenhampaan poistosta. Vaikka tekemistä riitti ja näin säännöllisesti kavereita, huomasin syksyn edetessä, että päivät alkoivat toistaa itseään. Synnynnäisen liikuntavammani vuoksi olen tarvinnut apua melkein kaikissa arkipäiväisissä asioissa.. Kun hyvänpäiväntuttu totesi, että myös pari hänen tuttuaan hakevat psykologiaan, aloin epäillä, riittäisivätkö kykyni sisäänpääsyyn. Onneksi jotkut kavereistani viettivät samaan aikaan välivuotta, joten sain heiltä vertaistukea. TEKSTI MARTTA SIVONEN KUVITUS ANNU KILPELÄINEN kurkussa ja sai kämmenet hikoamaan. Alkuinnostuksen jälkeen siitäkin meni maku. Hain opiskelemaan psykologiaa, johon valitaan vuosittain vain noin viisi prosenttia hakijoista. OPIN KUITENKIN VÄLIVUODEN AIKANA itsestäni ja arvoistani. . Lukioaikoina, varsinkin kouluhommien kasaantuessa, olin unelmoinut siitä, että olisin voinut jäädä koko päiväksi nukkumaan ja katsomaan Netflixiä. Ensimmäistä kertaa elämässäni oli tilanne, ettei minulla ollut ennalta määrättyjä tavoitteita. . Epävarmuus tulevasta nakersi kykyäni nauttia hetkestä. Opin, että koska tapahtumiin ei aina voi itse vaikuttaa, epävarmuutta kannattaa opetella sietämään. 16 Demi. Pelkäsin, etten pääse toisellakaan hakukerralla sisään. Aloin kokea epävarmuutta tulevasta. Pääsykoeaiheisia keskusteluja lukiessani tunsin riittämättömyyttä. Elämästä tuli harmaata mössöä, johon sekoittuivat sekä tylsistyttävä odotus että välillä sietämättömäksi paisuva epävarmuus. Olin osannut jo odottaa välivuotta. Kaverini totesi osuvasti, että välivuosi olisi ihana, jos tietäisi, milloin se tarkalleen ottaen päättyy. En pidä kilpailusta, jota yliopistoon hakiessa syntyy. Se oli vapauttavaa, mutta myös pelottavaa. Minulle ei mielestäni kuulunut mitään. Oloni oli nukutuksen takia tokkurainen, enkä oikeastaan jaksanut reagoida asiaan mitenkään. Naureskelimme yhdessä vitsille: lukio kannatti, nyt puuttuu vain ammatti. Lukiossa opiskelu oli ollut minulle tosi helppoa
KORONAN TAKIA KULUNUT VUOSI on ollut kaikilla täynnä epävarmuutta ja odotusta. . Kannattaa kuitenkin opetella tunnistamaan syitä ja tilanteita, joista epävarmuus kumpuaa. ?. Demi. Koulumaailma ja siellä pärjääminen ovat niitä harvoja asioita, joissa olen saanut loistaa omilla taidoillani ilman, että jonkun täytyy olla vähän väliä auttamassa. Avoimen yliopiston opinnot sujuivat hyvin. Jos saisin nyt valita, olisinko päässyt vuosi sitten suoraan lukiosta yliopistoon vai pitänyt välivuoden, en tiedä, mitä tekisin. Yritän olla stressaantumatta korkeakoulujen pienistä sisäänpääsyprosenteista, sillä voin vaikuttaa vain omaan suoriutumiseeni. Toisaalta en osaa olla paikoillani, vaan minulle on tärkeää, että elämässäni on sisältöä ja tavoitteita. Minua on auttanut kliseinen neuvo: keskity niihin asioihin, joihin voit vaikuttaa, ja koeta olla huomioimatta niitä, joihin et voi. Lisäksi poistin Instagramin. Ainakin sain kunnolla aikaa miettiä, mitä haluan elämältäni. 17 Ensimmäistä kertaa elämässäni ei ollut ennalta määrättyjä tavoitteita. Huomasin vertailevani siellä itseäni muihin yliopistossa opiskeleviin samanikäisiin, mikä ei millään tavalla parantanut oloani. En ole kokonaan saanut karistettua itsestäni epävarmuutta, mutta se on lieventynyt. Saan siitä voimaa ja iloa. Ymmärsin, että arvostan korkealle kouluttautumista, sillä haluan tietää asioista mahdollisimman paljon. En mene enää esimerkiksi lukemaan pääsykoekeskusteluja, koska ne saavat minut tuntemaan oloni riittämättömäksi. Tärkein ymmärtämäni asia on, että epävarmuutta ei voi kokonaan poistaa. Kun sain kokeilla siipiäni kirjoittajana, minulle selkiytyi, että haluan kehittyä kirjoittamisessa. Toivon saavani tänä kesänä opiskelupaikan – mutta vaikken saisi, tiedän, että selviän kyllä. Olen saanut lohtua siitä, etten ole tunteideni kanssa yksin.
Isoin haaveeni oli, että saisin sileät suorat hiukset. Paljon ulkonäköä tärkeämpää on, että tavoittelee asioita elämässä ja on kiltti muille. Olen tuntenut ulkopuolisuutta tilanteissa, joissa kaikki muut näyttävät erilaisilta kuin minä. Taustani on hyvin tavallinen suomalaisen nuoren tausta, mutta ulkonäköni takia kaikki eivät tiedä sitä. ” IHMISET OLETTAVAT jatkuvasti, etten ole syntynyt Suomessa, ja puhuvat minulle englantia. 18 Demi. Ajattelen, että minun täytyy vaikuttaa niihin juttuihin, joihin pystyn. Olen halunnut nähdä, miten pitkälle voin päästä omana itsenäni, ja näyttää, että olen hyvä ja pystyn vaikka mihin. Ikä on auttanut epävarmuuteen. Nykyään hän ajattelee, että kiltteys on tärkeämpää kuin ulkonäkö. TEKSTI EMMI LAUKKANEN KUVAT SANNA LEHTO vahva ja ihana Olen tehnyt sinnikkäästi töitä sen eteen, että pärjäisin työelämässä. Identiteettini on hyvin suomalainen, ja olen aina asunut täällä. . . Se on ikävää. Muistan vieläkin jokaisen välitunnilla huudetun rasistisen kommentin, vaikkei niitä ollut montaa. Työhaastatteluissa minulta on kyselty asioita, jotka eivät kuulu työnhakuun, kuten mitä vanhempani tekevät. Toivoisin, että jokainen ihminen haluaisi lopulta olla oma itsensä.”. ?. Marianne Lehikoinen, 23, tunsi lapsena erottuvansa joukosta. Yläasteella tunsin eniten epävarmuutta ihonväristäni ja kiharista hiuksistani. Välillä minusta tuntuu, että joudun todistelemaan omaa pätevyyttäni enemmän kuin muut. Vaikka olen tuntenut epävarmuutta ulkonäöstäni, en koskaan tosissani halunnut olla vaaleaihoinen. Olen nykyään tyytyväinen ulkonäkööni enkä keskity siihen samalla tavalla kuin ennen. Se tuntui oudolta. Kun olin pienenä balettitunnilla, yksi tyttö sanoi, että olen ensimmäinen tummaihoinen, jonka hän on nähnyt. Pidin itsestäänselvänä, että ulkonäköni estää minua tekemästä asioita ja saamasta suosiota tai huomiota. Äitini on suomalainen ja isäni kongolainen. Olin yksinäinen ja mietin, voiko kukaan poika ihastua minuun, koska olen erilainen kuin muut. Mietin, olenko niin erikoinen. Ala-asteella olimme pikkusiskoni kanssa koulumme ainoat, joilla oli tummempi iho
. ”Mietin ulkonäköäni vähiten ulkomailla, kun kukaan ei tiedä, mistä olen. 19. . Suomessa erotun aina joukosta.” Demi
20 Demi. Emil Santamäki, 16, käy lukiota ja harrastaa musiikkiteatteria. Roosa Oksanen on Demin tuottaja. ?. suoraa puhetta meikkaan itseni Seela Hallaste, 17, käy lukiota ja harrastaa valokuvaamista
Tuntui, että olen omassa kuplassani. demin roosa Aloitin kutosella, mutta käytin silloin pelkästään ripsiväriä tai huulipunaa. demin roosa Entä onko meikkaaminen joskus jännittänyt. seela Aluksi minulle saattoi tulla hirveä paniikki, kun kokeilin erilaisia meikkityylejä: uskallanko mennä minnekään, katsovatko kaikki minua, näytänkö hirveältä. NYT HE KERTOVAT, MIKSI KANNATTAA ILMAISTA ITSEÄÄN JUURI OMALLA TYYLILLÄ, VAIKKA SE JÄNNITTÄISI. emil Minullekin tulee onnistuneesta meikistä itsevarma olo. He ovat kuitenkin tottuneet meikkaamiseeni ajan kanssa. Nykyään meikkaan erilaisilla tyyleillä fiilikseni mukaan – yleensä kuitenkin tosi paljon! Yhdessä vaiheessa meikkasin tummalla punktyylillä, joskus taas olen laittanut kasvoihini kukkia ja kimalletta. En meikkaisi, jos siitä ei tulisi hyvä fiilis! Se on vähän kuin piirtämistä: on mahtava tunne, kun saan lopputuloksen näyttämään hienolta. MEIKKI EI TEE ULKONÄÖSTÄ PAREMPAA TAI HUONOMPAA, VAAN ERILAISEN! SEELAN JA EMILIN INTOHIMO ON MEIKKAAMINEN. Vanhempani kyllä kyselivät aluksi, että olenko todella menemässä johonkin tuon näköisenä. Pari vuotta myöhemmin aloin meikata enemmän ja löytää omaa tyyliäni. 21. demin roosa Millaisia tunteita meikkaaminen teissä herättää. Nykyään tykkään arkena vain korostaa kulmiani ja huuliani sekä laittaa highlighteria. TEKSTI ROOSA OKSANEN KUVAT SANNA LEHTO Milloin aloitte meikata. seela Kiinnostuin meikkaamisesta noin kolme vuotta sitten. Joskus teen myös vahvempia drag-lookeja. Samalla meikkini tuntui kuitenkin tosi omalta, ja oli kamalaa, että minun piti hävetä sitä. emil Demi. seela Saan siitä paljon itsevarmuutta. Viime vuonna menin Pride-juhlaan täydessä drag-lookissa. Toinen ääni päässäni sanoo, että älä viitsi, näytät hyvältä – mene! Yritän aina kuunnella sitä rohkaisevaa ääntä. Aloin kokeilla pelottomasti erilaisia tyylejä ja saatoin mennä kouluun vahvoissa meikeissä. Tykkään myös siitä, että meikkaamisen avulla voi inspiroida muita: kun itse teen vahvasti oman pääni mukaan, muutkin saattavat ajatella, että jos tuo uskaltaa, niin minäkin uskallan. ?. Matkalla sinne ihmiset katsoivat minua ihmetellen, ja siitä tuli minulle tosi voimaantunut fiilis. emil Joskus kun lookini on valmis, saatan itsekin miettiä, uskallanko mennä huoneeni ovesta ulos ja mitä vanhempani ajattelevat
Olen tottunut pitkiin katseisiin esimerkiksi kaupungilla. Eniten saan kuitenkin kehuja! On ihanaa, jos tuntemattomat tulevat kehumaan meikkiäni. Vuosi sitten esiinnyin koulumme musikaalissa ja olin ensimmäistä kertaa draglookissa sukulaisteni ja muiden tuttujeni edessä. Millaisia muita kommentteja olette saaneet. seela Kun aloin meikata, jotkut sukulaiseni saattoivat kummastella asiaa. Käytän tätä myös highlighterina! Tämä paletti sopii kaikenlaisiin lookeihini.” Seelan lempituotteet NYX PROFESSIONAL MAKEUP HIGHLIGHT & CONTOUR PRO PALETTE (noin 22 e) ”Edullinen ja monikäyttöinen contour-paletti. . demin roosa Olen isonen, ja kerran kirkossa joku vanha nainen osoitti minua ja kuiskasi kaverilleen, että katso, millainen tyyppi pitää täällä messua. Mielestäni mikään tyyli ei ole toista huonompi tai parempi, kunhan se tuntuu omalta. Se meni kuitenkin tosi hyvin, ja he ottivat minut avosylin vastaan. Aluksi pelkäsin tosi paljon, miten he suhtautuvat minuun täydessä meikissä. Aloin nauraa, vaikka on tietysti hirveää, että jotkut käyttäytyvät noin. Tällä voin tehdä perus-contouria ja tummemmilla sävyillä drag-meikkejä. Vaaleilla sävyillä saan peitettyä tummia silmänalusia ilman meikkipohjaa, ja käytän näitä joskus myös ruskeina luomiväreinä.”. emil NYX PROFESSIONAL MAKEUP SUEDE MATTE LIPSTICK, SÄVY ALIEN (noin 9 e) ”Tykkään käyttää mustaa huulipunaa ja käytän tätä joskus myös eyelinerina mustan luomivärin kanssa.” JEFFREE STAR COSMETICS BLOOD SUGAR EYESHADOW PALETTE (noin 63 e) ”Tässä on täydellinen valkoinen luomiväri, ja pinkkiä sävyä käytän poskipunana. Itse olen pikemminkin ollut niin ujo, että on ollut vapauttavaa ilmaista itseäni meikkaamalla eikä puhumalla! Jotkut myös ajattelevat, että pidän itseäni parempana kuin niitä, jotka eivät tuo tyyliään esiin yhtä voimakkaasti. Olin siitä tosi yllättynyt. seela Moni ajattelee, että koska meikkaan vahvasti, olen myös vahva ja kova tyyppi. demin roosa Mahtavaa! Entä millaisiin ennakkoluuloihin olette törmänneet. 22 Demi
emil Emilin lempituotteet BENEFIT HOOLA BRONZER (noin 36 e) ”Sairaan hyvä aurinkopuuteri, jolla saan contour-tyylisen lopputuloksen. emil Haluan kiinnittää huomiota siihen, ettei tuotteita ole testattu eläimillä. ?. Tuote on tosi riittoisa ja sopii hyvin arkikäyttöön.” FENTY BEAUTY GLOSS BOMB UNIVERSAL LIP LUMINIZER, SÄVY FENTY GLOW (noin 17 e) ”Tämä huulikiilto näyttää huulissa älyttömän hyvältä. Tärkeintä on, että tykkään meikistä itse. Minulla saattaa olla tosi itsevarma ja kaunis olo meikissä, joka ei ole yhtään ihanteiden mukainen. seela Osa identiteetistäni puuttuisi. Meikki saa minut tuntemaan, että näytän omalta itseltäni. 23 Miten paljon ajattelette käyttämienne tuotteiden eettisyyttä. emil En ehkä olisi yhtä itsevarma kuin nyt. demin roosa Eläinten oikeudet ja kaikkien ihonvärien huomioiminen ovat minullekin tärkeitä asioita. Kun aloin käyttää meikkiä, minultakin saatettiin kysyä, että miksi oikein meikkaan, kun näytän komealta ilmankin. seela Itse ajattelen, että meikki ei tee ulkonäöstä parempaa tai huonompaa, vaan erilaisen. On epäreilua, jos vain osalla on varaa ostaa meikkejä. demin roosa Mitä elämästänne puuttuisi ilman meikkaamista. Demi. Tykkään Rihannan Fenty Beauty -brändistä, sillä Rihannalle on tärkeää, että meikkejä löytyy kaikenvärisille ihoille.” JEFFREE STAR COSMETICS SKIN FROST, SÄVY PEACH GODDESS (noin 32 e) ”Tässä highlighterissa on tosi hyvä pigmentti, ja Jeffree näyttää esimerkkiä siinä, että ilman eläinkokeita voi tehdä mahtavia tuotteita.”. Meikkaamalla uskallan tuoda itseäni esiin. Esimerkiksi Suomessa olen joskus nähnyt, että tarjolla on vain vaaleita sävyjä – ihan kuin täällä ei muka asuisi ihmisiä, joiden ihonväri on tummempi! Se on väärin. Olen luonteeltani aika räiskyvä ja haluan, että ulkonäköni kuvastaa sitä. En myöskään halua tukea ylihinnoiteltuja brändejä. seela Poikien meikkaamiseen liittyy vieläkin ennakkoluuloja, vaikka onneksi esimerkiksi James Charlesin ja Jeffree Starin ansiosta useampi pojaksi identifioituva uskaltaa meikata. Minusta on myös tosi tärkeää, että esimerkiksi meikkivoidesävyissä otetaan tasapuolisesti huomioon kaikenlaiset ihonvärit. Kauneusihanteet nousevat yhteiskunnasta, enkä meikkaa sopiakseni niihin
Seuraavaksi viedään mansikat keittiöön ja taiotaan niistä kolme ihanaa herkkua lomapäivien iloksi. ?. Mansikkakesä Joko olet nautiskellut tuoreista marjoista torilla tai laiturinnokassa. TEKSTI JA KUVAT NINA KARLSSON 24 Demi.
Sulata lehtitaikinalevy pakkauksen ohjeiden mukaan ja kauli noin pellin kokoiseksi. MARJAPITSA 2 pitsaa, noin 4–8 annosta 1 iso lehtitaikinalevy 1 kananmuna ¾ dl ranskankermaa ¾ dl maustettua tuorejuustoa (esimerkiksi vanilja, vadelma tai sitruuna) 3 rkl sokeria KORISTEEKSI noin ½ litraa tuoreita marjoja 1. . Anna jäähtyä puoli tuntia. 3. . 4. Tee taikinasta kaksi pyöreää pitsapohjaa. Asettele marjat pitsojen päälle ja nauti heti! Ideoita herkkuhetkiin ??viinirypäleet ja Nutella ??hedelmäpavlova ??mehujää ??vesimelonivartaat ??jäälatte ??mansikoita dipattuna suklaaseen ??letut ??mintulla maustettu jäävesi ??porkkanakakku ??mutakakku ja vaniljajäätelö ??kylmä bubble tea ??valkosuklaapopcornit Demi. Leikkaa veitsellä lautasen reunoja pitkin ja poista ylimääräinen taikina. 25 Marjavartaat on söpö herkku piknikille tai juhliin! Tikusta on myös kätevä dippailla marjoja vaikka suklaakastikkeeseen.. 5. Levitä tuorejuustotäytettä molempien pitsojen päälle niin, että reunoille jää noin 1,5 senttimetriä tilaa. Paista 200-asteisessa uunissa 13–15 minuuttia. Riko kulhoon kananmuna ja mittaa joukkoon ranskankerma ja tuorejuusto. 2. Käytä apuna esimerkiksi leipälautasta tai muuta pyöreää muottia. Sekoita tasaiseksi haarukalla tai vispilällä
6. 6. 3. 4. 2. Nostele teelusikoiden avulla pieniä taikinakasoja leivinpaperille riittävän etäälle toisistaan, sillä keksit leviävät uunissa. SUPERHELPOT KAURAKEKSIT 50 g voita ¾ dl sokeria 1 ½ dl kaurahiutaleita 1 rkl vehnäjauhoja ½ tl leivinjauhetta 1 kananmuna 1. 4. 26 Demi. Perkaa kaikki mansikat. Ohjeesta tulee kaksi pellillistä. EIKÖ YKSI JÄÄTELÖ MAKU RIITÄ MIHINKÄ ÄN. ?. 4. Soseuta loput mansikat esimerkiksi sauvasekoittimella tasaiseksi soseeksi. Lisää joukkoon sokeri, kaurahiutaleet, vehnäjauhot ja leivinjauhe. Paista 200 asteessa noin 7–8 minuuttia tai kunnes keksit ovat saaneet kauniin kullanruskean värin. Muotoile pehmennyttä jätskiä lusikalla kahden keksin väliin ja paina ne kevyesti yhteen. 3. Anna taikinan tekeytyä 10 minuuttia. . JÄÄTELÖSANDWICHIT 10 kpl noin 1 l mansikkajäätelöä 20 kpl kaurakeksejä 1. 3. 5. Sekoita joukkoon mansikkasose ja kääntele lusikalla mukaan paloitellut mansikat. 5. Ota jätski huoneenlämpöön noin 10 minuuttia ennen tarjoilua. Ota jäätelö huoneenlämpöön noin 10 minuuttia etukäteen. Lisää lopuksi kananmuna ja sekoita. 2. Sekoita huolellisesti tasaiseksi. Sulata voi kattilassa ja siirrä pois levyltä. Pilko kourallinen mansikoita todella pieneksi ja jätä sivuun odottamaan. Voit laittaa jätskikeksit pakastimeen odottamaan tarjoilua tai herkutella heti! MAKEA MANSIKKAJÄÄTELÖ ½ litraa mansikoita + kourallinen mansikoita 1 prk (noin 400 g) kondensoitua maitoa 4 dl kuohukermaa 1. Jäähdytä ja laita ilmatiiviiseen rasiaan. TEE JÄÄTELÖÄ TOINEN SATSI, JOSSA KORVAAT MANSIKAT ESIMERKIKS I PUOLELLA LITRALLA MANGOSOS ETTA JA KOURALLISE LLA KOOKOSLAS TUJA. Vatkaa sähkövatkaimella kondensoitua maitoa ja kermaa vaahdoksi noin 5 minuutin ajan. Valmista mansikkajäätelö ja kaurakeksit edellisenä päivänä tai oikaise ja osta jompikumpi kaupasta. 2. Kaada pakastuksen kestävään astiaan, jonka vetoisuus on noin 1,5 litraa ja anna pakastua vähintään 8 tuntia
. 3_ T E K IJ Ä , 3_ T E K IJ Ä . vaahterasiirappia, hunajaa tai vaaleaa siirappia 2–3 pussia vihreää teetä TARJOILUUN jäitä 1 appelsiini 1. KOKEILE VAIKKA SITRUUNAL LA TAI MANSIKALL A MAUSTETTU A VIHREÄÄ TEETÄ. 5. Anna maustua jääkaapissa vähintään 6 tuntia. Sekoita joukkoon haluamasi määrä makeutusta niin, että se liukenee ja lisää teepussit. 27. Huuhtele, perkaa ja puolita mansikat. 3. Mittaa mukaan vesi ja purista sitruunan mehu. Leikkaa siivuiksi. Jäätee viilentää oloa rannalla tai retkellä. MANSIKKAJÄÄTEE 3–5 annosta ½ litraa mansikoita 1 litra kylmää vettä ½ sitruunan mehu 2–4 rkl esim. PSST! IHANAA JÄÄTEETÄ TULEE MYÖS MAUSTETUI STA TEELAADUIS TA. Jos haluat säilyttää juoman viileänä pidempään, pakkaa se termospulloon. 2. . 4. Pese appelsiinin kuori hanan alla. Demi. Laita ne kannuun, jonka vetoisuus on 1,5 litraa. Tarjoile jäiden ja appelsiinin siivujen kanssa
Onneksi pallomunkit onnistuivat lopulta, kun maltoin olla kärsivällinen ja valvoa niiden kypsymistä. haaste KOKKAUSVIIKKO Kokkaaminen on aina tuntunut minusta rakettitieteeltä – pikanuudelit ovat tulleet tutuiksi! Testasin viikon ajan erilaisia reseptejä haastaakseni mielikuviani ja selvittääkseni, onko ruoanlaitto ja leivonta oikeasti niin hankalaa. Myös tortillat takertuivat pannuun öljyn määrästä riippumatta. ?. Söin letut raejuuston sekä puolukkahillon kanssa ja olin tyytyväinen ensimmäiseen koitokseen. TI Halloumi-avokado-kikhernetortillat Tiistaina päätin haastaa itseäni monivaiheisella ohjeella. Päätin aloittaa pinaattiletuilla, sillä ohjeessa ei juuri tarvinnut muuta kuin laittaa ainesosat sekaisin. TO Tofucurry Tofu oli minulle vieras ainesosa, joten kaupassa meni hetki sen pähkäilyyn, minkä tofun valitsen. Häiriötekijöistä huolimatta vältyin pahimmilta käryiltä. Lettujen paistaminen sujui yllättävän hyvin, mutta huomasin, että minulla on tapana kesken ruoanlaiton alkaa säätää kaikkea muuta, kuten selata somea. Olin jo valmiiksi kiukkuinen, ja lattialle putoavat välineet vain pahensivat tilannetta. Katselin paljon ohjevideoita munkin paistamisesta ja säikähdin varoituksia öljyn sytyttämistä tulipaloista. 28 Demi. Resepti oli melko helppo, mutta sorruin virheeseen, että yritin tehdä kaiken samaan aikaan. Seuraavana päivänä tofucurry maistui entistäkin paremmalle, ja aionkin tulevaisuudessa kokata ruokaa isomman määrän useaksi päiväksi. Ainoastaan riisitäyte ja avokadotahna päätyivät tarjoiltaviksi, mutta kerroin maisteluraadille, että minun olikin tarkoitus tehdä risottoa. . Ensimmäisen virheen tein aloittaessani kokkaamaan liian nälkäisenä. Minulla ei ollut lämpötilamittaria, joten oli vaikea arvioida, oliko öljy sopivan lämpöistä. Kastike onnistui, mutta riisit unohtuivat kuumalle levylle ja niistä tuli puuroa. Meinasin jänistää jo ennen leipomista! Taikinan tekeminen luonnistui melko helposti, mutta paistovaihe oli kriittinen. TEKSTI HILLA VUORINEN M A Pinaattiletut Aloitin haasteen ristiriitaisin fiiliksin: minua pelotti, että turhautuisin kokkaamiseen jo ensimmäisenä päivänä. KE Munkit Keskiviikkona päätin tehdä munkkeja. Pudottelin rinkiläksi muotoilemiani munkkeja öljyyn, mutta ne tulivat ulos hirviön näköisinä ja puoliksi raakoina. Onneksi kaapissa oli nuudeleita, jotka pystyin keittämään nopeasti riisin tilalle
Kasvisreseptit.fi . Tee kerralla iso satsi, joka riittää koko viikoksi . Aloittelevan kokin onkin täysin ok aloittaa niin, ettei kaikki ole alusta loppuun itse valmistettua. Pyydä kaveri mukaan kokkaamaan . Luksusta! LISÄÄ MOTIVAATIOTA KOKKAAMISEEN . Ehdota vanhemmillesi, että vaihdat muut kotityöt kokkaamiseen . . Kuuntele samalla musiikkia tai podcasteja . . PS Olen vegaani (YouTube & Instagram) . Kokkaaminen on sitä paitsi palkitsevaa, sillä tuotoksesta pääsee nauttimaan heti! Demi. Valmistus itsessään ei ollut niin monimutkaista, sillä sain ison osan aineksista valmiina kaupasta. Nachopelti härkiksellä kuulosti täydelliseltä leffaherkulta. . Kinuskissa.fi PE Suklaabrowniet Kokeilin YouTubesta löytämääni brownie-reseptiä. Valmiit browniet olivat herkullisia, ja söin niitä seuraavat päivät aamupalaksi. Lopputulos oli herkullinen, vaikka ulkonäkö olikin kaukana Instagram-kuvasta. Hellapoliisi.fi . Sipulin silppuaminen on inhokkipuuhaani, sillä se saa silmäni vuotamaan, ja pilkkominen ilman näkökykyä on varsin haastavaa. SU Kesäkurpitsalasagne Sunnuntaina kaivoin vanhoista lehdistä reseptejä ja päädyin kesäkurpitsalasagneen. Pidä teemapäivä ja kokkaa jonkin tietyn maan perinneruokia . Käytä luovuuttasi ja keksi täysin uusi resepti LA Härkis-nachopelti Lauantaiksi löysin reseptin Instagramista. Taikinan tekeminen sujui muuten aika sutjakkaasti, mutta jouduin kelaamaan videota edestakaisin saadakseni selvää ohjeista. Viikon aikana sain paljon lisää itseluottamusta kokkaamiseen ja tajusin, että olin vain omassa päässäni antanut itselleni huonon kokin leiman. 29. Katso Instagramista tutoriaaleja ja yritä tehdä perässä . Kotikokki.net . Söin taikinasta jo melkein puolet ennen kuin se päätyi uuniin. Loppujen lopuksi kokkaaminen ei vaadi kuin rutiinia, hieman insipiraatiota sekä kykyä hyväksyä se, että mokailu kuuluu asiaan. Lasagnelevyt korvattiin kesäkurpitsalla, ja kerrosten väliin tuli soijarouhekastiketta paprikatuorejuustolla. "LOPPUTULOS OLI HERKULLINEN, VAIKKA ULKONÄKÖ OLIKIN KAUKANA INSTAGRAM-KUVASTA." KAIPAATKO RESEPTEJÄ. ”Maailman parhaat browniet” sisälsivät niin paljon sokeria, että jouduin juoksemaan kauppaan kesken leipomisen hakemaan sitä lisää
maalaaminen ??tuoremehun puristaminen ?. mansikoiden syöminen ?. Rastita kiinnosta vat tekemisid eat ja kokeile uusia asioita! × IHANA LOMAPUUHA T E K S T I: L IL L I V IR O L A IN E N , D E M IR A A T I.. piknik ??leipominen ?. yöuinti ??tarinan kirjoittaminen ?. valokuva-albumin kokoaminen ??kesäsoittolistan tekeminen ?. sateessa tanssiminen ??leijan lennättäminen ?. ??kirjan lukeminen ?. tähtien katseleminen ??kynsien lakkaaminen ?. käpylehmien tekeminen ??auringonlaskun katselu ?. isovanhemmalle soittaminen ??telttailu ?. . TikTok-tanssin opetteleminen ??sarjamaraton 50 Iskikö tylsyys. jooga ?. rantapallopeli ??souturetki ??mehujäiden tekeminen ?. kukkien istuttaminen ??vaatteiden kierrätys ?. podcastin kuunteleminen ??neulominen ?. lautapelin pelaaminen ??perhosten bongaaminen ??frisbeen heittely ?. grillaus ??laiturilla hengaileminen ?. . melominen ??rannalla loikoilu ?. vesisota ?. trampoliinilla pomppiminen ??uuden kielen opettelu ?. jäätelöllä käyminen ??yöseikkailu ?. pyöräily ??palapelin kokoaminen ?. kukkakimpun kerääminen ?. 30 Demi. majan rakentaminen ??skeittaus ??huoneen sisustaminen ?. kukkaseppeleen tekeminen ??pilvien katseleminen ?. brunssi ??kirjeen kirjoittaminen ?
co m is ta Demi6_TekojaNyt_100x275.indd 2 02/06/2020 13.42.31. Mukana on myös inspiroivia tarinoita sekä neuvoja omasta jaksamisesta huolehtimiseen. Helposti lähestyttävä uutuuskirja esittelee selkeästi tämän päivän polttavimpia ongelmia ja antaa käytännöllisiä vinkkejä ja toimintaohjeita. Älä jää yksin huoliesi kanssa vaan käännä maailmantuska toiminnaksi ja toivoksi. ENSIAPUA AKUUTTIIN MAAILMAN TUSKAAN Tekoja NYT! Maailmanpelastajan käsikirja SILJA ANNILA, SANNA PEKKONEN, KAISA UUSITALO Ahdistaako ilmastonmuutos. Pienilläkin teoilla on suuri merkitys. Va lik oi m a va ih te le e m yy m äl öi ttä in , ta rk is ta m yy m äl äk oh ta in en sa at av uu s Su om al ai ne n. Suututtaako syrjintä
D Mennäänkö metsään, kun aurinko laskee. MITEN MENEE. A Samoin kuin aina. TESTAA MITÄ KIRJAA KAIPAAT ELÄMÄÄSI. 32 Demi. D Vähän oudosti, pakko kertoa yksi juttu! MINNE MENTÄISIIN HUOMENNA. A Katson uutisia. . C Suunnittelen kesäreissuani. D Googlailen selvittämättömiä mysteerejä. B Stalkkaan söpöjä tyyppejä somessa. C Tylsää, kaipaisin tekemistä. . MITÄ TEET. T E K S T I: R O O S A O K S A N E N .. vinjetti 1 3 2 KESÄ – PARASTA AIKAA LUKEA! VASTAA KYSYMYKSIIN TÄMÄNHETKISEN FIILIKSESI MUKAAN, JA SAAT SINULLE SOPIVAN KIRJAVINKIN. B Ihan okei, kai... B En tiedä, päätä sinä! C Käydäänkö vaikka museossa. A Oltaisiinko vaan kotona..
MITÄ PUUHAAT JUHANNUKSENA. A Luen, mistä Twitterissä on väitelty tänään. D Pakko maistaa sitä uutta soija-karamellilattea! NÄITKÖ JO UUDEN TIKTOK-VIDEONI. A Miksi maailma on niin epätasa-arvoinen. A Mikä on TikTok... A Kuuntelen podcasteja. B Tykkääköhän hän minusta... C Uppoudun fantasiasarjaan. . D En voi kertoa, se on salaisuus! Demi. D En ole tänään edes ehtinyt avata TikTokia. D Valvon koko yön ja nautin mystisestä tunnelmasta. D Näin salaperäisen ja oudon unen. C Pelailen jotain. MITÄ AIOT TEHDÄ ENNEN NUKKUMAANMENOA. B Kirjoitan päiväkirjaa. C Kävin historiallisella nähtävyydellä. vinjetti 8 5 9 4 7 6 MITÄ EVÄSTÄ OSTETTAISIIN. B Tietty, se oli ihana! C Hups, unohduin tunneiksi selaamaan for you -sivua. B Jotain makeaa, kiitos! C Kootaanko jokin ihana teema-menu. B Törmäsin ihastukseeni kaupungilla. A Hyvää mutta terveellistä – vaikka pähkinöitä. MITÄ MIETIT. B Kerään kukkia ja teen juhannustaikoja. . D Katselen yötaivasta. C Millaistakohan tulevaisuudessa on. 33. MITÄ JÄNNÄÄ SINULLE ON SATTUNUT VIIME AIKOINA. A Luin yhden tosi kiinnostavan jutun
Kirjassa kuvataan tarkasti Reetan ajatuksia ja tuntemuksia, kun hänen yhteytensä Jarmon kanssa syvenee. Minä, Simon, Homo Sapiens -kirjailijan tuoreempi romaani Eniten A-vastauksia Ajateltavaa Elina Kilkku: Ihana tyttö 15-vuotias Reetta kokee olevansa outolintu, kunnes hän saa pääroolin teatterin musikaalista. Hän ei silti ole ikinä suudellut tai käynyt treffeillä. . Lavalla muutoin ujo tyttö syttyy eloon, ja hän on valmis lähes mihin vain tunteakseen itsensä erityiseksi. Kilkku on työskennellyt teatterissa ohjaajana ja käsikirjoittajana. Molemmissa on ihanan samaistuttavat hahmot, joita vaivaavat arkiset ongelmat, kuten ulkonäköpaineet, kavereista erilleen kasvaminen ja rakastetuksi tulemisen kaipuu. Juonta ei ole vaikea arvata alkumetreiltä asti, joten kirja ei välttämättä sovi villejä juonenkäänteitä kaipaaville. Romaanin keskeisin teema on seksuaalinen hyväksikäyttö, ja siinä puhutaankin useaan otteeseen muistuttaa monin tavoin edeltäjäänsä. Toinen yhteinen piirre on raikkaan monipuolinen joukko LGBTQ+-hahmoja ja eri etnisten taustojen edustajia. Albertallin kirjoitustyyli ja tapa käsitellä nuorten ongelmia on uskottava. Reetan tarina on syntynyt kirjailijan mukaan hänen omien kokemustensa pohjalta. Kirja on kevyttä luettavaa, ja siitä jää lämmin olo. Jokainen samojen epävarmuuksien kanssa kamppaillut ymmärtää, kuinka suurilta ne voivat tuntua. 34 Demi. Sen sijaan se tarjoaa lukukokemuksen, joka jättää pohtimaan, mitä ihmiset ovat valmiita tekemään saadakseen hyväksyntää. Tämä näkyy: hän tietää, mistä puhuu, ja osaa ilmaista sen uskottavasti ja koskettavasti. . Uudessa kaveriporukassa Molly tutustuu kuitenkin flirttiin Williin. RR. Kesätöissä kiinnostusta herättää kummallinen Reid. Kirja ei ole kepeää luettavaa, vaan teemat ovat raskaita. Kiertelemättömyys ja vilpitön tapa puhua seksistä, yksinäisyydestä ja erilaisuuden tunteesta tuovat mieleen Sex Education -sarjan. A R V IO T : R O O S A R IP A T T I, E M M I P A P IN N IE M I. Ohjaaja on nelikymppinen Jarmo, jonka silmissä Reetta haluaa vaikuttaa kiinnostavalta, aikuiselta ja ammattilaiselta. 17-vuotias Molly pelkää, että kaikki muut ovat kokeneempia ja ettei hän ikinä löydä seurustelukumppania. Kirja sopii luettavaksi jokaiselle, joka on joskus tuntenut olonsa erilaiseksi tai ulkopuoliseksi. Tilanteen epäreiluus ja aikuisen Jarmon vastuuttomuus saavat etenkin lopussa kyyneleet lukijan silmiin. KIRJA, JONKA TARVITSET KESÄÄSI... Eniten B-vastauksia Romantiikkaa Becky Albertalli: Sydänsurujen kääntöpuoli Molly on ihastunut 26 kertaa. RR #metoo-liikkeestä
Valokeilaa rakastava tyttö nauttii huomiosta murhan todistajana. Mina ja Tom ovat taitava taikurikaksikko, jolle aukeaa myös mahdollisuus esiintymiseen suurkaupungissa. Taistelu ihmiskunnan pelastamisesta on käytävä, mutta millä kokoonpanolla. Kirja sopii hyvin niin historiasta kuin tulevaisuudestakin kiinnostuneille. Kaikki ei kuitenkaan Eniten C-vastauksia Seikkailua Anniina Mikama: Tinasotamiehet Tinasotamiehet sijoittuu 1800-luvun Lontooseen, jonne tulevaisuudesta tullut Tom yhdessä 17-vuotiaan Minan ja Professori Worowskin kanssa lähtevät selvittämään Tomin menneisyyteen kätkeytynyttä arvoitusta. 35 Eniten D-vastauksia Jännitystä Siiri Enoranta: Kesämyrsky 13-vuotias Andrew on muuttanut kuvitteelliseen Queensbridgen kaupunkiin ja pääsee sattumalta viettämään kesäänsä ihastuksensa Joshin perheen loisteliaalla kartanolla. Minalla on myös arveluttava ihailija, taskuvaras suoraan Lontoon kujilta. EP ole aivan sitä miltä näyttää. Juonenkäänteet hämmästyttävät kirjan loppumetreille asti. Kirja sopii kaikille kieroilusta ja jännityksestä pitäville lukijoille, jotka nauttivat myös mystisestä ja mielenkiintoisesta kerrontatavasta. Kun murha kaupungissa kauhistuttaa asukkaita, Joshin pikkusisko Penelope nousee julkisuuteen. EP. Missä järjestyksessä tapahtumat oikeastaan menivät. Viimeinen esitysilta keskeytyy Tomin vanhan vihollisen hyökkäykseen, mikä saa Tomin joukkoineen pakenemaan maaseudulle. Vanha Lontoo on upea miljöö, jonka kaduilla lukijan on helppo kulkea ja seurata tapahtumia. Demi. . . Varsinaisten tapahtumien ohella Mina pohtii, voiko hänen ja Tomin välille kehittyä jotain ystävyyttä suurempaa, kun toinen heistä on kone ihmisen ruumiissa. Josh johtaa toista kaupungin tunnetuista jengeistä, Nokisiipiä, johon liittyäkseen Andrew’n pitää suorittaa mahdoton tehtävä. Yhdessä synkän metsän ja kartanon pihan karun uima-altaan kanssa ne luovat tapahtumille erikoisen miljöön. Painaako Penelopen mieltä murhan lisäksi myös jokin ihan muu. Silloin koko kirjan kätkemät salaisuudet viimein aukeavat lukijalle. Vaikka kirja onkin Taikuri ja taskuvaras -trilogian päätösosa, siihen pystyy syventymään lukematta aiempia osia. Kolmikon avuksi matkaan lähtee myös Tinasotamies Alex, Tomin mekaaninen kaksoisolento. Kaupungin yllä pyörii lentureita, kuumailmapalloja ja ilmalaivoja. Mitä Penelopella oikein on Andrew’ta vastaan
. KESÄBIISISI on Billie Eilishin No Time To Die. Venus, Saturnus ja Jupiter vetäytyvät parhaillaan. Kuuntele sen sanomaa, niin päädyt hyvään paikkaan. Parhaillaan vetäytyvä Venus, joka ohjailee rakkautta, tuo elämääsi aivan erityisen tyypin. Juhannus on taianomaista aikaa, ja voit odottaa merkkejä luonnosta. Universumi on piilottanut viestejä sanoituksiin. RAPU 22.6.–22.7. Niillä on sinulle kerrottavaa. Kun planeetta vetäytyy, menneisyydestä saattaa ilmestyä asioita tai ihmisiä elämäämme. Muista kuunnella sydäntäsi ja kuulostella, onko se hyvä idea. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 5.–6.7. KESÄBIISISI on Harry Stylesin Adore You. Kesä on leijonan aikaa, ja tunnet olevasi enemmän elossa kuin pimeinä vuodenaikoina. Ole varuillasi juhannuksen aikaan: silloin saatat kuulla biisin, joka johdattaa sinut seikkailuihin. KESÄBIISISI on BEHMin Hei rakas. Siellä rauhoitut ja löydät ratkaisun pulmaan, joka vaivaa mieltäsi. Kun kuulet hyvän biisin, se on merkki, että hauskuutta on tiedossa. Kesästäsi on tulossa hauska ja rento, ja bilebiisit soivat tiuhaan. Neitsyenä viihdyt luultavasti hyvin kasvien ja eläinten ympäröimänä, ja kasvava kuu saa sinut kaipaamaan laiturinnokkaan lempibiisejäsi kuuntelemaan. Syntymäpäiväsi on pian käsillä, ja aurinko on siirtymässä merkkiisi. ?. NEITSYT 23.8.–22.9. Heinäkuun täysikuu neuvoo sinua jättämään taaksesi jotain vanhaa, jotta elämässäsi olisi tilaa uudelle. Planeetta Jupiterin vetäytyminen tuo sinulle onnenpotkun. Tänä kesänä jokin asia menneisyydestäsi tahtoisikin takaisin elämääsi. Hänen kanssaan kaikki on vähän paremmin, ja surffailette samalla aallolla. Olet ehkä jo tavannut hänet tai sitten hän vasta seurailee sinua somessa. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 25.–26.6. Jos jokin asia poistuu elämästäsi, jotain uutta on tulossa. Hän voi olla ihastus tai ystävä, mutta sydämenne lyövät samaan tahtiin. Kesäkuun uudenkuun aikaan kuulokkeissasi soi sinulle tärkeä biisi, jonka sanoissa piilee viisautta. KESÄBIISISI on Dua Lipan Physical. Kesäkuun uusikuu kutsuu sinua kohti uusia seikkailuja. Heinäkuun täydenkuun aikaan saat ihailevia katseita Instassa tai Tiktokissa ja uuden kiinnostavan seuraajan, joka ei ehkä jää somekaveriksi. Niistä voit ennustaa, mitä jännittävää tänä kesänä vielä tapahtuu. Tähdet lupailevatkin, että kesästäsi ei puutu hauskoja juttuja. Tarkkaile tähtiä, puiden lehtiä ja aamuauringon säteitä. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 3.–4.7. Kuun kasvaessa heinäkuun alussa tuo tunne vahvistuu entisestään. 36 Demi. Niitä onkin luvassa, ja hyviä biisejä soi pitkin kesää. Siitä saattaa seurata vaikka mitä! KESÄBIISISI on Sannin Psykologi. Muutkin uskoutuvat sinulle, ja heidän joukossaan on eräs yllättävä tyyppi. Joku ystäväsi kaipaa nyt tukeasi ja viisaita neuvojasi. Kepeitä tanssiaskeleita on myös luvassa. Teitä yhdistää sama musamaku ja moni muukin asia. Luvassa on kuumia kesäpäiviä, mansikanpunaisia huulia ja kylmää kokista – sekä tyyppi, joka on ihastunut sinuun. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 7.–8.7. LEIJONA 23.7.–22.8. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 23.–24.6. Loistat nyt kilpaa sen kanssa ja kuuntelet mieluiten energistä musaa, jonka mukana tekee mieli laulaa. KESÄBIISISI on Conan Grayn Maniac. SKORPIONI 24.10.–22.11. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 1.–2.7. Se kuitenkin johdattaa sinua kohti hyvää. Olet valovoimainen, ja elämäsi hymyilee. On syntymäpäiväsi aika, eli aurinko paistaa merkkiisi. Voi olla, että planeettojen vetäytyminen muistuttaa myös jostain vanhasta surusta. Juhannuksena sinun kannattaa kuunnella suomimusaa, vaikkei se ehkä muuten kuuluisi suosikkeihisi. Tähdet kertovat, että kesässäsi tulee olemaan vauhtia ja suuria tunteita, myöhäisiä iltoja ja joku erityinen, jonka kanssa elämä on aika ihanaa – ja jolle juttelet kaikesta maan ja taivaan väliltä. VAAKA 23.9.–23.10. 36 Demi. musahoroskooppi KAKSOSET 21.5.–21.6. Ihastut tänä kesänä uuteen bändiin, ja päädyt keskustelemaan sen musiikista kiehtovaan seuraan
Tunteet roihuavat jonkun kanssa, mutta tarinassa voi olla mutkia matkassa. Hallitseva planeettasi Jupiter on parhaillaan vetäytymässä, ja se perääntyy koko kesän. Nyt se kuitenkin vetäytyy, ja sen voima elämässäsi heikkenee. KESÄBIISISI on 5 Seconds of Summerin Easier. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 9.–10.7. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 13.–14.7. Universumi kuulee ne, ja tähdet ovat nyt puolellasi. Tänä kesänä sinun on aika keskittyä itseesi ja siihen, mitä haluat. Kuuntele sydäntäsi. Voikin olla, että tunnet tänä kesänä itsesi vähän villiksi, laitat parhaat voimabiisit soimaan ja nautiskelet aurinkoisista päivistä tekemättä mitään hyödyllistä. ?. Tai sitten muistat jälleen, miksi vanha ystäväsi on sinulle niin tärkeä, vaikka olettekin tunteneet ikuisuuden. Kesästäsi on tulossa hauska ja jännittävä. Yhdessä heistä on ainesta vaikka mihin. Jupiter on onnen ja menestyksen planeetta, mutta älä huoli: vetäytyminen ei tarkoita, että kivoja juttuja tulisi puuttumaan elämästäsi. Tämä auttaa sinua ymmärtämään, kuka olet ja mihin suuntaan tahdot kulkea. KESÄBIISISI on Miley Cyrusin Slide Away. OINAS 21.3.–19.4. JOUSIMIES 23.11?.–21.12. Juhannus tuo elämääsi jotain mystistä, ja heinäkuun täysikuu on sekin merkityksellinen päivä. Elämässäsi on vauhtia ja uusia ihmisiä, joista jokainen opettaa sinulle jotain tärkeää. Sinua hallitsee rakkauden, nautinnon ja kauneuden planeetta Venus, joka vetäytyy kesäkuun lopulle saakka. KESÄBIISISI on Lizzon Good As Hell. Löydät myös uuden lempibiisin, josta saat voimaa. KAURIS 22.12.–20.1. Tylsää ei tule: janoat seikkailuja ja jännitystä, ja niitä myös löydät! Tapaat yllättäen erään samanhenkisen tyypin. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 17.–18.6. Tähdet kertovat, että tutustut tänä kesänä uusiin tyyppeihin. Juhannuksena korviisi kantautuu vanhaa musaa, joka naurattaa ja tanssittaa sinua yhtä aikaa. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 21.–22.6. KESÄBIISISI on Melanie Martinezin Mad Hatter. KESÄBIISISI on Ida Paulin ja Kalle Lindrothin Vuonna nolla. 37. Kaikelle on aikansa, ja jotkut ystävyydet tai ihastukset kuuluvat tiettyyn elämänvaiheeseesi. Etsi hiljainen paikka joko kotoa tai luonnosta, laita rauhallista musiikkia soimaan ja kirjoita haaveesi paperille. Pyöräretki lähibiitsille voi myös tuoda mukanaan jotain odottamatonta. Demi. Tiedossa on myös romanttisia biisejä auringonlaskun aikaan. Olet usein aika tunnollinen, onhan hallitseva planeettasi tähtitaivaan kurinpitäjä Saturnus. VESIMIES 21.1.–19.2. HÄRKÄ 20.4.–20.5. Joku toinenkin kuuntelee samoja biisejä, ja katseenne saattavat kohdata joko somessa tai ehkä juhannuksen taianomaisen taivaan alla. Voit odottaa kummia tapahtuvaksi – varsinkin, jos kuulet vanhan lempibiisisi soivan. KALAT 20.2.–20.3. Löydät oikean kesäfiiliksen myös kuuntelemalla uutta musaa ja päivittämällä soittolistasi. Saatatkin kesäkuussa olla hieman levoton, mutta huoli pois. Voi olla, että ihastut tänä kesänä uuteen tyyppiin, jonka kanssa ymmärrätte toisianne, vaikkette vielä tunne kovin hyvin. Kesäkuun uusikuu saa sinut unelmoimaan. Tänä kesänä saatat kuitenkin pohdiskella normaalia enemmän, mikä tekee juuri sinut onnelliseksi. Astelet tänä kesänä kohti uutta, ja voi olla, että joku ei pysy enää menossasi mukana. Joudut miettimään, onko helpompaa jäädä vai lähteä. ?. Sitten on aika valloittaa maailma. Muista, että olet ihana ja sinussa on asennetta! Vedä yllesi lempivaatteesi ja ilmaise rohkeasti omaa tyyliäsi. Venus säteilee sinulle taas pian, ja tunnet olosi ihanaksi. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 11.–12.7. ELÄMÄ SAA SINUT TANSSIMAAN 19.–20.6. Siihen kuuluu paljon jätskiä ja aurinkorasvaa. Demi. Nauti siitä! KESÄBIISISI on Ariana Granden Thank U, Next. Se onkin oiva aika asettaa toiveita tulevalle. Teille tulee ikimuistoinen loppukesä. 37 T E K S T I: A N N A K A U H A L A . Päätöksessä auttaa heinäkuun täysikuu, joka johdattaa sinua kohti hyvää – malta siis kuunnella sen sanomaa
K O O N N U T : R O O S A O K S A N E N .. – HEIPPAHEI SUOMITURISTI VAUHDISSA Olimme luokkani kanssa Ruotsissa. Vastasin siis hänen kiitokseensa 'ei kiitos', koska en heti tajunnut, mitä myyjä oli oikeasti sanonut. Pari tuntia myöhemmin kaverini soitti minulle ja kysyi, olinko tarkoituksella lisännyt kuvan itsestäni ja tekemästäni bingosta my storyyni. Riisuuduin pukuhuoneessa alusvaatteisilleni ja jäin odottamaan äitiäni, joka poisti meikkejään. – NOLOTYYPPI ILMAINEN MUSAVINKKI, OLE HYVÄ! Olin kaupassa kaverini kanssa. Menin korukauppaan, ja kassalla myyjä kysyi minulta jotain ruotsiksi. Yhtäkkiä kännykästäni alkoi soida kovaan ääneen Rammstein, ja kaikki bussin matkustajat kuulivat sen. Olin ihan nolona koko reissun. Lähetä lyhyt tarinasi osoitteessa demi.fi/moka. Yhtäkkiä huomasin, että olin lähettänyt sen vahingossa ihastukselleni. Kun nousin seisomaan, huomasin, että vanhempi rouva avasi vieressäni pyöränsä lukkoaan. Olin muissa maailmoissa ja olin varma, että hän kysyi, otanko kuittia. – MINÄVAANMOKAILEN RAIVOSTUNUT PYÖRÄILIJÄ Pyöräilimme kavereideni kanssa kauppaan, ja laitoin kaupan edessä pyöräni lukkoa kiinni. – TOSINOLOA TAUSTAMUSIIKKIA BUSSIIN Olin bussissa matkalla ystäväni luo. Kiersin paritalon toiselle ovelle ja soitin ovikelloa. – NIMETÖN Ulos kaapista, sählärit! Kerro noloin kämmisi reilusti muillekin. Kaverini muistuttavat minua vieläkin tapahtuneesta. Kävelin nolona kauppaan. Menin aivan punaisena takaisin paikalleni. En ollut tarkistanut, olivatko kuulokkeeni päällä, kun laitoin musiikin soimaan! Se oli aika jännittävä kokemus. Säikähdin ja tajusin, että olimme menneet miesten pukuhuoneeseen! Ohitseni käveli vielä kaksi muutakin miestä. Yksi nainen avasi oven, mutta sulki sen heti ja sanoi samalla vihaisesti, ettei osta mitään. En saanut lukkoani millään kiinni ja aloin kiroilla kovaan ääneen. MEGAMOK AT RUUSUN TUOKSUINEN FLIRTTI Ihastukseni ja hänen kaverinsa kävelivät koulussa ohitseni. Sama nainen tuli avaamaan senkin oven! Silloin tajusin, ettei kyseessä ollutkaan paritalo. . Minun olisi mokani jälkeen pitänyt näyttää, missä raja oikeasti kulkee, mutta unohdin sen. Lähdin nolona pois kaupasta. Päätin avata karkkipussini. – PYÖRÄNLUKKO KARKKIVYÖRY Olin linja-autossa ystäväni kanssa. Oletin, että hän kysyi, haluanko kuitin, joten vastasin: "Ja." Hän katsoi minua oudosti ja selitti taas jotain ruotsiksi. Vastasin nolona: "Jag bor i Finland." Hän alkoi nauraa ja sanoi: "Oh ja." Sain ostettua tavarat, hymyilin myyjälle ja sanoin "hejdå". Kävin äkkiä hakemassa äitini, ja juoksimme toiseen pukuhuoneeseen. Otin itsestäni hänelle kauhean kaksarikuvan. Avasin Snapchatin ja huomasin, että olin vahingossa julkaissut kuvan bingosta, ja 53 ihmistä oli nähnyt sen. Noin puolivälissä matkaa pysähdyimme huoltoasemalle pitämään pienen tauon. Opettaja huusi luokan takaosasta, että ovatpa Euroopan rajat mielenkiintoisessa paikassa. Samalla tanssin biisin tahtiin. – IKISINKKU PUKUKOPIT SEKAISIN Menimme äitini kanssa uimahalliin. Kun kaverini tuli takaisin, repesimme molemmat nauruun. – BUSSIINKAILOTTAJA MAAILMANKARTTA UUSIKSI Olin maantiedon tunnilla ja minun piti näyttää luokan edessä, missä Euroopan rajat menevät kartalla. Pussi lipsahti kädestäni, ja kaikki karkit levisivät pitkin bussin lattiaa. – NOLOTANSSIJA123 HUPS, VÄÄRÄ KOHDE Snäppäsin bestikseni kanssa. Kun olin maksanut ostokseni, myyjä sanoi minulle kiitos. Pahinta oli, että istuimme bussin etummaisilla paikoilla. Kuuntelin kuulokkeista musiikkia ja kävelin ystäväni perässä. Bussikuski alkoi lakaista karkkeja ulos, enkä siinä paniikissa edes tajunnut tarjoutua auttamaan häntä. Se oli tosi noloa, mutta onneksi muistin edes tuon yhden lauseen ruotsiksi! – PINSAMT 38 Demi. Tästä on kulunut jo muutama vuosi, mutta tapahtunut hävettää minua vieläkin. Pahinta oli, että bingokuvan taustalla oli kuva minusta ihan räjähtäneen näköisenä. Juuri samalla hetkellä kaaduin suoraan vieressäni olleeseen ruusupuskaan. – NOLO NOLOUSBINGO! Täytin erään bingon Snapchatissa ja tallensin sen muistoihini. Silloin tajusin, että kaverini oli mennyt toiselle hyllylle, ja olin puhunut tuntemattomalle naiselle! Olin tosi nolona. Näytin vahingossa PohjoisAmerikan rajoja. Kuuntelin tosi hyvää biisiä ja sanoin kaverilleni, että hänenkin pitää kuunnella se. Kaikki kaverini olivat jo saaneet pyöränsä lukkoon. Se tuntematon nainenkin alkoi nauraa. Ihmettelin, miksi kaikki katsoivat minua ja pidättelivät naurua. – NIMETÖN YLI-INNOKAS LEHTIMYYJÄ Kiersin myymässä erästä lehteä ovelta ovelle seudulla, jossa on paljon paritaloja. EI KIITOS KOHTELIAISUUDELLE Olin kaupan kassalla. Vierestäni käveli alaston mies, joka katsoi minua hölmistyneesti
Se on parempaa! – LUSIKOITSIJA . Saan motivaatiota kirjan lukemiseen, mutta joskus juonesta paljastuu liikaa. – NIMETÖN . Aina kun juon kokista, puhallan pullon sisään ihan kuin juoma olisi kuumaa. Tulen aina tunteelliseksi, jos kuulen jo menehtyneen lempiartistini lauluja. Syön banaanin lusikalla. Aina jos kuulen jossain mielestäni kauniin nimen, kirjoitan sen ylös, jotta voin käyttää sitä myöhemmin jonkin jutun nimeämiseen. Syön nachoja ja ananasta yhdessä. Nam! – PIPARKAKKU Nautin aivastamisesta. – JOUSIPYSSY . Voitelemme kaverini kanssa ruisleivät aina ylikypsillä banaaneilla. – NIMETÖN . Kannattaa kokeilla! – NIMETÖN . ?. – TYPERÄ . Jos lyön varpaani kaapin kulmaan, minun on pakko lyödä myös toisen jalan varvas. Saatan tanssia tai ”laulaa” äänettömästi peilin edessä jotakin biisiä, joka soi päässäni. 39 Oudot tavat K O O N N U T : R O O S A N IS K A N E N . – :!) . – ESTEETIKKO . Demi. Kun kuuntelen jonkun puhetta, kuvittelen usein, miltä henkilön ääni kuulostaisi radiotoimittajana. Aina kun keitän teetä, minun täytyy nuolaista teepussia. Aina kun hiukseni ovat auki, juoksen paikasta toiseen niin, että hiukseni viuhuvat oikein kunnolla. – LIEHUPÄÄ . Rakastan nimiä ja asioiden nimeämistä. – BANAANI . Muistan yhä hyviä kauan sitten kuulemiani keskusteluja! – SE SALAKUUNTELIJATAR. Aina kun luen jotain ja kirjan henkilö esimerkiksi pudistaa päätään, minun on pakko tehdä samoin. Rakastan koiran tassujen tuoksua. – KAKSOSTEN OMA KIELI. Aina kun aloitan uuden kirjan, luen ensin viimeisen lauseen, kappaleen tai joskus koko sivun. Toivon, että kaikki näkevät, kuinka liehuva tukka minulla onkaan. . – MIETISKELIJÄ . Otan joskus huulirasvan käteen vain siksi, jotta voin haistaa sitä. – NIMETÖN . – AIVASTAJA-ANNI. – HYMYÄ . Muut ihmettelevät, mikä minulla on, kun rap-musiikkikin alkaa itkettää. Järjestelen Spotify-listani kappaleet niin, että biisien kansista muodostuva soittolistan kansikuva on väreiltään mahdollisimman yhtenevä. – VADELMAPENSAATKIN NIMENNYT . . – ELÄYTYJÄ . – SADRAPPER . – OUTOTUOKSUTTELIJA . Paljasta se muillekin! Lähetä lyhyt avautumistarinasi osoitteessa demi.fi/outo. – NIMETÖN . ”Puhun” myös peilille, eli liikuttelen suutani, mutta en päästä ääntäkään. Käyn suihkussa usein läpi tulevia riitoja ja mietin, mitä voisin sanoa tietyissä tilanteissa. Puhun nallelleni. Syön aina pakasteruokia, kuten ranskalaisia, suoraan pakkasesta ilman lämmitystä. – PORKKANALETTUHIRMU . – TEAQUEEN . Kun otan kuvaa jostain muusta kuin itsestäni, teen samoja ilmeitä, joita teen, kun kuvaan itseäni. – POPCORNFANI Onko sinulla jokin hieman omituinen tapa. Sitten havahdun ja tajuan, kuinka hassulta näytän. Keskustelen joskus siskoni kanssa vain laulujen sanoilla. Tykkään syödä jäätelöä raejuuston kanssa. Hymyilen peilikuvalleni ennen nukkumaanmenoa. Pidän usein ikkunaani auki ja salakuuntelen ulkona olevien ihmisten puhetta. Maustan kaurapuuroni ketsupilla. – HUIPPU RADIOÄÄNI HAUSSA
Se viesti oli paras joululahja ikinä! – IHASTUJA . 40 Demi. Kerran hän lauloi minulle Billie Eilishin Ocean Eyes -biisin ja säesti kitaralla. Juuri ennen joulua hän laittoi minulle viestin, jossa luki: ”Voi kunpa olisin siellä.” Hän kertoi, että hän pitää minusta, ja toivoi, että voisimme olla yhdessä. . Olemme puhuneet ihastukseni kanssa koronan takia paljon puhelimessa. Ihastuin häneen nopeasti, mutta olin varma, ettei hän pidä minusta. – ENTISTÄIHASTUNEEMPI. Aloimme jutella joka päivä, ja olemme nyt olleet muutaman kuukauden yhdessä. LÄHETÄ LYHYT TOSIKERTOMUKSESI OSOITTEESSA DEMI.FI/RAKKAUS . Hän oli löytänyt puhelinnumeroni luokan ryhmästä. – <33 GIRL22 . Hän toi minulle tuliaisiksi suklaata ja hienon rannekorun. rakkausstoorit K O O N N U T : R O O S A N IS K A N E N . Aina kun ihastukseni kehuu minua tai hymyilee minulle, sydämeni sulaa. Olin etsinyt ihastukseni puhelinnumeroa tai Instagramia jo muutaman kuukauden ajan, mutta en ollut löytänyt niitä. Aloimme jutella, ja nyt olemme olleet yhdessä puolitoista vuotta. Olin ihastunut minua vuotta vanhempaan poikaan. – LARA JEAN . – RAKASTUNUTYLISÖPÖILIJÄ . Aina kun hän meni ohitseni koulun käytävällä tai portaissa, kaverini sanoi: ”Katso, kuka tuolla menee.” Kerran ihastukseni laittoi minulle Snapchatissa viestiä ja kysyi, miksi kaverini kiusoittelivat minua aina kun hän oli lähellä. . Aloimme jutella Snapchatissa. Tanssimme parhaan kaverini kanssa hitaita välitunnilla. – MERENSINISET KERRO IHASTUMISESTASI TAI JAA SULOINEN RAKKAUSTARINASI. Eräänä päivänä ihastukseni laittoi minulle WhatsAppissa viestiä. – ONNELLISESTI YHDESSÄ . ”Aloimme jutella joka päivä” . Hän sanoi, että valitsi kyseisen biisin, koska minulla on merensiniset silmät. . Ihastukseni seisoi vieressä ja sanoi hiljaa kaverilleen: ”Olen niin kateellinen.” Olemme nyt olleet kyseisen ihastukseni kanssa yli kaksi vuotta yhdessä, ja vasta hiljattain sain tietää, mitä hän tuolloin sanoi. Nyt olemme yhdessä. Ihastukseni oli matkalla Ranskassa. Törmäsin netissä kivaan poikaan, joka asuu 400 kilometrin päässä minusta
. 41 5 7 4 6 1 3 2 VALITSE VÄRI A Vaaleanvihreä B Pirteän punainen C Auringonkeltainen D Merensininen VALITSE HAASTE A Instagramin luontobongaushaaste B Helmet-lukuhaaste C Dalgona-kahvin vaahdotushaaste D Elä menneen aikakauden tavalla -haaste VALITSE SARJA A Avara luonto B Rahapaja C Koko Suomi leipoo D Au pairit UudessaSeelannissa VALITSE PELI A Mölkky B Trivial Pursuit C Candy Crush Saga D Animal Crossing: New Horizons VALITSE KESÄHERKKU A Tuoreet marjat B Metrilakut C Täytekakku D Churrot VALITSE KESÄSI EMOJI A B C D VALITSE KESÄN TÄRKEIN ESINE A Aurinkorasva B Kuulokkeet C Piknik-kori D Läppäri TESTAA. . vinjetti T E K S T I: M A R T TA S IV O N E N . Demi. TO DO: ABSOLUTELY NOTHING! TESTI SELVITTÄÄ, MITEN VOISIT VIETTÄÄ RENNON LAISKOTTELUPÄIVÄN MAHDOLLISIMMAN IHANALLA TAVALLA. MITEN LÖHÖILISIT TÄNÄÄN
Kokoa unelmiesi jäätelöannos, siirrä ajatukset syrjään ja keskity vain makuihin. Voit tuntea olevasi matkalla, vaikka olisit kotona. Mikäpä olisi rentouttavampi keskustelunaihe. LAISKOTTELUVINKKI SINULLE Eniten A-vastauksia Luontolöhöily Oletko lopen uupunut kaikkeen hälinään ja kiireeseen. Ulkoilma taitaa olla sinun juttusi! Luonnossa mieli usein lepää, joten lähde lähimetsään tai vaikka vain ulos nurmikolle löhöilemään ja nauttimaan samalla kesäisestä ilmasta. Kokeile mielikuvamatkaa: Valitse unelmiesi matkakohde, jonka kulttuurista ja tavoista haluat tietää lisää. . Tie sydämeen käy vatsan kautta! Eniten D-vastauksia Mielikuvamatka Harmaa arki, ei kiitos! Kaipaat irtiottoa tavallisesta arjesta ja olet kyllästynyt rutiineihin. Eniten B-vastauksia Sarjamaraton Vihdoinkin aikaa ahmia sarjoja! Valitse oma lempisarjasi tai päättäkää kaverien kesken uusi sarja, jota katsotte yhdessä. 36.. 42 Demi. Makoilun lomassa voit vain hengitellä ja kuulostella kehosi sekä mielesi tuntemuksia ilman aikatauluja tai stressiä. Kuumimpia juonenkäänteitä on kiva spekuloida ja pareja shippailla vaikka videopuhelun välityksellä. Psst: idea toimii erinomaisesti myös kirjasarjojen ja elokuvien kanssa! Eniten C-vastauksia Herkkuhetki Kesä ja herkuttelu ne yhteen sopii. KURKKAA MUSAHOROSKOO PPI, S. Se voi rauhoittaa, ja jaksat taas paremmin. Tunnet, että nyt on aika nauttia elämästä makujen muodossa, ja mikäpä olisi sen ihanampaa kuin syödä kaikenlaisia kesäherkkuja: jäätelöitä, mansikoita, metrilakuja... Ota siis hyvä asento ja uppoudu tarinoihin. KAIPAATKO LÖHÖILYN LOMAAN UUTTA MUSIIKKIA. Herkuttelu piristää ankeampaakin sadepäivää ja tuo hymyn huulille. . Jos valitset vaikkapa Espanjan, kuuntele espanjalaista musiikkia tai Espanjasta kertovaa vlogia silmät kiinni espanjalaisia herkkuja syöden
& paineet TIKTOK ODOTUKSET VS TODELLISUUS. PALJON IDEOITA MITÄ HAUSKAA TEKISIT TÄNÄÄN. 3?×?VÄLIPALA Vegaanista, helppoa ja hyvää! 7–8/2020 ILMESTYY 15.7
ASTI hinta: 16,90 € MAINOS. Heinäkuusta 2020 kesäkuuhun 2021 ??224 sivua ”Demi-kalenterissa parasta on monipuolisuus! Se toimii kalenterina, päiväkirjana ja ideakirjana!” ”Demi-kalenteri on inspiroiva, ja sitä on kiva täyttää! En enää unohda tärkeitä tapahtumia, koska haluan katsella kalenteria koko ajan” ?lukujärjestykset ?tarrat ?testit ja vinkit ?kuukautiskalenteri ?sleep log ?kokeet ?mood trackerit ?tulot ja menot ?nimipäivät ?paljon kirjoitustilaa MYYNNISSÄ lehtipisteissä 31.8. Kovat kannet, laadukas paperi ja lukunauha ?. Demi-kalenterissa on kaikki mitä tarvitset! 81 % suosittelisi kalenteria kaverilleen PARAS KALENTERI KOULUUN ?