Demi 2/2015 - Lehtiluukku.fi

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

Kolme sanaa, jotka ystäväsi haluaa kuulla s. " SUOMEN SUURIN T YT TÖ YHTEISÖ dem i.f i. ET SI SIT TEN JOKU , JOKA MAK SAA SINULLE SIIT Ä. 50 Uusi ?alku OTA KEVÄÄN TRENDIT HALTUUN ENNEN MUITA 22 NEUVOA UNELMIEN URALLE "Kulta, olenko jo kertonut sinulle...?" ASKELTA SALILLE KAPINOIVA SHAILENE WOODLEY ELÄÄ KUIN KODITON 5 RUMA ELÄMÄ Miksi meistä tuli peilin orjia. OPI UUDET PUHDISTUSRUTIINIT UPEA IHO + JULISTEET: IMAGINE DRAGONS, TALVINEN NEW YORK, MARILYN MONROE, THE DUFF Helmikuu 2015 6,50 € HELMIKUU 20 15 ” P ÄÄ TÄ, MIT Ä HAL U AT TEHD Ä
JO YLI 10 000 SEURAAJAA SEURAATHAN SINÄKIN JO DEMIÄ INSTAGRAMISSA @DEMILEHTI. HAUSKIMMAT HETKET, KUVAHAASTEET JA KIINNOSTAVIMMAT TÄHDET ODOTTAVAT!
KUV A : S A TU NY STRÖM . Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Samaisessa tutkimuksessa selvisi, että vanhemmat kannustavat jälkikasvuaan usein turvallisiin ja perinteisiin ammatteihin. Niinpä hän ehdotti, että opiskelisin opettajaksi. Päättäväistä helmikuuta! Toimittajan ammatti oli jo yläasteella suuri haaveeni. Päätoimittaja Anni Lintula Toimituspäällikkö Päivi Lehtomurto Ulkoasu-uudistus Hanna Kahranaho Art Director Saara Helkala Toimitussihteerit Johanna Liukkonen, Aino Salonen Tuottaja Ida Valpas Toimittaja Pauliina Suominen Toimittajaharjoittelija Caro Vehmas Tätä numeroa tekemässä: Miila Halonen, Laura Heikkala, Milena Huhta, Kreetta Järvenpää, Anna Karjalainen, Johanna Karpov, Viivi Koivu, Jenna Kämäräinen, Elias Lahtinen, Linnea Lassila, Emmi Laukkanen, Iina Lehto, Siina Leppä, Karolina Miller, Anni Nissi, Vivi Norokorpi, Helmi Rantala, Tiia Rantanen, Aki Roukala, Sisko Savonlahti, Pia Seikkula, Alma Snellman, Nick Tulinen, Noora Vaarala, Annikki Valomieli, Janni Vanhanen, Riitta Ylikomi Kustantaja A-lehdet Oy Julkaisujohtaja Anne Lyytikäinen-Palmroth Markkinointipäällikkö Terhi Hauskamaa Markkinointisuunnittelija Hanna Kännö Myyntiryhmäpäällikkö Saana Mannerhovi Myyntiassistentti Tytti Laakso mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Satu Salmitie / Aste Helsinki Oy Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Postiosoite Demi, 00081 A-lehdet Sähköpostit demi@a-lehdet.fi, etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Puhelin (09) 759 61 (vaihde) Kotisivut www.demi.fi Asiakaspalvelu: 09 759 6600 (ma–pe klo 8–17) Tilaa Demi: www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Paino Punamusta Oy Aikakauslehtien liiton jäsen Demi ilmestyy 12 kertaa vuodessa 18. Ongelma on, että vanhempien toiveet eivät kohtaa heidän lastensa haaveiden ja taitojen kanssa. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Toimittajan ammatti ja työni Suomen suurimman ja parhaan nuorten naisten lehden päätoimittajana on juuri niin upeaa kuin kuvittelinkin. Siksi vanhempien opit eivät välttämättä päde viiden tai kymmenen vuoden kuluttua. Häntä huoletti, etten työllistyisi ”kilpaillulla media-alalla”. Tulevaisuudessa se tulee muuttumaan vielä radikaalimmin. BBC uutisoi viime keväänä brittiyliopiston tutkimuksesta, jonka mukaan 70 prosenttia englantilaisnuorista kuuntelee ammatinvalinnassa vanhempiensa neuvoja. Älä kuuntele äitiä Anni Lintula, päätoimittaja pääkirjoitus. Demi.fi 3 Minä olen tyytyväinen, että pidin pääni uravalinnassani. Vanhempien neuvot voivat olla myös vääriä. KUVITUS : S A ARA HELK AL A . Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. “Opettajille löytyy takuulla töitä”, hän perusteli. Ei ehkä kannattaisi. Työelämä on jo muuttunut valtavastu siitä, mitä se oli, kun vanhempasi olivat uransa alussa. Äidilläni oli kuitenkin muita suunnitelmia uralleni. vuosikerta Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. lakko tai tuotannolliset häiriöt)
13 Päivän tyyli Rakkaus on ihana asuste. 67 Vartti aikaa! Välitunnilla ehtii fiksata kaiken hiuksista kynsiin. 82 Arviot Lovemilla-elokuva räjäyttää tajuntasi. 80 Hot! Kuka heistä olisi heilasi. 28 Valoa kohti Kun valo lisääntyy, kevät tulee vaatekaappiisi. 72 Kysy terveydestä 73 Vahva & ihana Elisa on nyt tyytyväinen poikamaiseen vartaloonsa. KUV A : NICK TULINEN .. 50 Kuulumme yhteen Anna ystävällesi huomiota. IHOLLA 37 Kuukauden pari Jumala johdatti Jasminin ja Eeron yhteen somessa. 40 Pitäisi vähän puhua Mitä salaisuuksia kullalle pitää paljastaa ja milloin. tästä se alkaa Helmikuu tästä se alkaa 3 Pääkirjoitus 5 @demilehti Muutos kannattaa! PINNALLA 7 Kuukauden parhaat Näistä puhutaan nyt. 91 Demi ensi kuussa KANSI Shailene Woodley © Bulls Press JULISTEET Marilyn Monroe © All Over Press, Imagine Dragons © Universal Music, New York © Mostphotos, The Duff © Future Film PUE ENSIMMÄISENÄ KEVÄÄN KUUMIMMAT TRENDIT, S. 42 Peilin vangit Rumuuden tunne ei ole kiinni ulkonäöstä. 84 Horoskooppi 85 Kovat jutut 86 Megamokat 88 Salainen palvelu 89 Rakkausstoorit 90 Testi Miten parannat huoneesi fengshuita. 54 Anteeksi, mitä. 34 Ostoslista Tyylikäs mustavalkoinen. 46 Kysy suhteista Miten suhtautua sisaruksen kommentteihin somessa. 14 Shailene Woodley ”Saatan kysyä nimen jälkeen tähtimerkkiä.” 18 Kohti unelmien uraa Näin saat selville, millaisen työn oikeasti haluat. 48 Tositarina Ensimmäinen humala vei sairaalaan. 64 Testissä sampoot 65 Parhaat uutuudet Sateenkaaren värit tuovat kevään iholle. 28. KAUNEUS 60 Puhdistus Kasvot kannattaa putsata huolellisesti ja hellästi. TRENDIT 23 Kuukauden tyylit Parhaat catwalk-trendit. IHAN KUNNOSSA 68 7 askelta salille Ota treenistä tehot irti. Kuulovamman salailu vaati rasittavaa selittelyä. 66 Kampaa kuin tähti Parhaat hiukset ja meikit. 56 Seiskasta kymppiin Lisää tehoa opiskeluun. 75 Resepti Valkosuklaafudge ystävälle. 38 #finnishboy Miten leperrellä pojalle. 4 Demi.fi 3_ TEKIJ Ä , 3_ TEKIJ Ä . TÄHTIIN 78 Ilmiöt Nyt kuhistaan Oscareista
27. – ILONAWE, VARSINAIS-SUOMI TULEVAISUUS ASKARRUTTAA En tiedä, mitä tekisin tulevaisuudessa. 13, Kaukorakkaus-palstalla, s. SÖPÖ TOSITARINA En ole ajatellut, että suhteessa olevan seksuaalinen suuntaus voi muuttua. 18, saat lisää apua tulevaisuuden pähkäilyyn. Jätä vaaka rauhaan -jutusta jäi hyvä olo. Haluaisin myös auttaa apua tarvitsevia ulkomailla ja nähdä, millaista heidän elämänsä on. 85. #MONDAYFUNDAY Tuskin alan heti rakastaa maanantaita, mutta juttu maanantain muodonmuutoksesta sai tajuamaan, että se on vain viikonpäivä. Toivottavasti uudet osiot lievittävät ikävääsi! Joka kuussa on edelleen rutkasti julkkisten kuvia, kuten Päivän tyyli -sivulla, s. @demilehti Demi.fi 5 UUSI UPEA DEMI Uudistus teki terää. Hyviä uutisia! Uudistuneen Demin loppuhuipennus on aina testi, s. – MUSAMIMMI, ESPOO YLLÄTTÄVÄÄ HIUSASIAA Sain Kasvukausi-jutusta hyvää tietoa hiustenhoidosta ja hiustuotteista. OSALLISTUT SAMALLA KOVAT JUTUT -MEIKKIP ALKINNON ARVONTAAN, S. Luettavaa riitti, ja lehti on selkeä. – HMARIASONJA, MIKKELI JULKKIKSIA, KIITOS! Kaipaan Klikiä ja Paparazziaa. Pintaliitoa-artikkeli auttoi ymmärtämään, että kannattaa tehdä sitä, mistä tykkää, eikä välittää muiden mielipiteistä. MIKÄ OLI SUOSIKKIJUTTUSI DEMISSÄ. – MIUMAU, LAHTI KIERRÄTYS KUNNIAAN Uusi sinä -muotijutusta opin, miten voi päivittää tyyliään jo omistamillaan vaatteilla. MINÄKIN TAHDON AUTTAA Juttu auttamisesta innostuneesta Ellasta liikutti. Kunpa ihmiset hyväksyisivät toisensa sellaisina kuin ovat eivätkä päivittelisi muiden ulkonäköä. ”Rakastan kantta. – JEIIIII98, LAPPEENRANTA . Samaa mieltä! Tästä numerosta voit lukea, miten vanhasta asusta saa uudenlaisen yhdellä asusteella, s. 3 ja ura jutusta, ”Muutos kannattaa” Kerro mielipiteesi! demi@a-lehdet.fi demi.fi/kerro @demilehti Demi.fi Demi-lehti @demilehti K OONNUT : AINO S AL ONEN . Pääkirjoitus osui nappiin: muutos kannattaa. Jutusta oli apua, koska perheelläni ei ole suunnattomasti rahaa. Kiitos! – EXOTIC, TAMPERE ENÄÄ EN LAIHDUTA Mietin usein painoani ja sitä, mitä muut ajattelevat ulkonäöstäni. – JULBERO, POHJOIS-SAVO . – MYOWN, HELSINKI . Oikeassa olet! Tämän numeron pääkirjoituksesta, s. – MIETTINEN, POHJOIS-SAVO s. Älyttömän suloista! – VICTORIASANGEL, VARSINAIS-SUOMI JOKAINEN ON TÄYDELLINEN Ihanaa, että Vahva ja ihana sai lisää tilaa. OTA SIITÄ KUVA JA TAGAA SE INSTAGRAMISSA #DEMILEHTI. Kierrätys kannattaa! – EXOTIC, TURKU . Enää ei tunnu koko ajan, että pitäisi urheilla tai jättää herkut syömättä, jotta olisin parempi muiden silmissä. 80. Nyt Demiä on entistä mukavampi lukea. 90. Demi on auttanut minua monissa asioissa, ja nyt se on vielä mahtavampi. Kaikki uusi virkistää!” @JOHANNAIG ”Uudistunut ulkoasu on mahtava!” @IMGREATGIRL. Se, että kannattaa vaihdella ponnarin tai nutturan paikkaa, tuli yllätyksenä. TESTI PELASTAA TYLSYYDELTÄ Pidän testeistä. Vanhempani haluaisivat, että luen matemaattisia aineita ja ryhdyn insinööriksi, mutta se ei tunnu jutultani. Ihanaa, että Joni uskalsi kertoa homoudestaan ja että Essi ja Joni ovat vielä ystäviä. – JOKULIKKA, ETELÄ-POHJANMAA MUUTOS ILAHDUTTI Uudet jutut saivat minut piukeaksi onnesta. Niitä voisi olla ainakin yksi joka numerossa, niin saa tekemistä tylsinä päivinä. 39, ja komistuksille omistetulla Hot!-sivulla, s
Tukholma Thaimaa Islanti Uusi iPad-opas Islantiin! 599. New York . Lontoo . Bryssel . Islanti Kööpenhamina . Thaimaa . Mondon kaikki iPad-oppaat vain 5,99 euroa. APP STORESSA Berliini . Helsinki . Tokio . Lataa matkalle Mondon iPad-opas! Parhaiden kohdevinkkien lisäksi mukana kätevä karttahaku
TAPAHTUMAT TÄHDET NET TI IDEAT UUTUUDET Helmikuussa innostumme talvilomasta, sohvalla löhöilystä ja siitä, miten tyylin voi maustaa rakkaudella. Haluan hoitaa työni hyvin. DEMI TYKKÄÄ Uusi päivä -sarjan Jani eli Valtteri Lehtinen, 18, miettii vielä, osallistuako penkkareihin vai ei. KUV A : YLE . Lukion kolmannella opiskeleva Valtteri kirjoittaa kuvauskiireiden vuoksi vasta ensi vuonna. Abiristeilylle hän aikoo jo nyt. – En bailaa railakkaasti, koska menen suoraan laivalta laulamaan hyväntekeväisyyskonserttiin. Demi.fi 7 TEK STI : P A ULIINA SUOMINEN . Uusi päivä Yle TV2:lla ma–ke klo 20
Älä missään nimessä visko Hopeatoffeeta, koska siitä ilahtuisi vaivaiset 9 prosenttia lukijoista. Parilla näpäytyksellä pääset käsiksi ulkomaisten huippubloggaajien tuoreimpiin meikkiarvioihin, tutoriaaleihin ja kauneusvinkkeihin. helmikuuta, ja voittaja ratkeaa finaalissa 28. FROOSH PUNAJUURI & MUSTAHERUKKA -SMOOTHIE Vitamiinipommissa on terveellistä ja trendikästä punajuurimehua, mutta smoothie maistuu raikkaan hedelmäiseltä. Saat näin monta hiertymää, jos et totuttele kenkiisi vähitellen ennen tanssipäivää. Dr. 32 prosenttia Demin lukijoista nimittäin toivoisi eniten juuri niitä. Sävyt Coral Cave ja Too Cool, 3,90 e / kpl. MILEY ON KAIKKIEN HUULILLA Softengine saa seuraajan Helmikuussa selviää, kuka edustaa Suomea Euroviisuissa. Baby Lips hoitaa Maybellinen Baby Lips -huulirasvat auttavat nyt pahassakin huulihädässä. Rescue -sarjassa on kaksi sävyttävää ja yksi väritön rasva, jonka eukalyptus öljy viilentää rohtuneita huulia. toivelista Kätevä kauneuspaketti Rakastatko YouTuben meikkitutoriaaleja. 200 euroa. helmikuuta. Hinta, jonka 39 prosenttia lukijoista enintään maksaisi vanhojentanssipuvusta. Kuuntele kilpailukappaleet jo nyt osoitteessa yle.fi/umk ja kannusta suosikkiasi Instagramissa ja Twitterissä hashtagilla #umk15. Kirsikka ja mustaherukka viimeistelevät pirteän maun.. 14.2. Saatavilla ilmaiseksi iOS ille tai käytettävissä osoitteessa bellashoot.com. 8 Demi.fi TEK STIT : SIINA LEPP Ä , AINO S AL ONEN , P A ULIINA SUOMINEN , ID A V ALP A S . Hittirasvat täydentyivät kolmella hoitavalla uutuudella. Jos vastaus on kyllä, Bellashoot-sovellus on uusi suosikkisi. Uuden Musiikin Kilpailun suorat lähetykset alkavat 7. 100 000 kuvaa. Mistä tunnistaa tosiystävän. Näin monta valokuvaa vanhemmat räpsivät jälkikasvustaan illan aikana. Parasta helmikuussa VANHOJENTANSSIT NUMEROINA 62 prosenttia lukijoista on tanssinut tai aikoo tanssia vanhojentanssit. HUOMIO, ABI! Jos tuuletat tässä kuussa penkkarirekan lavalla, heittele kansalaisille Dumle-karkkeja. Hollywoodin rohkea trendsetter Miley Cyrus on herättänyt tempauksillaan myös räväkän MAC-meikkisarjan huomion. 7 rakkoa. Miley on päässyt suunnittelemaan MACille nimeään kantavan herkullisen värisen huulipunan ja glitter-huulikiillon. KUV A T : V ALMIST A J A T, ALL O VER PRESS , S ONY MUSIC . Hän tietää Salaiselle palvelulle tunnustamasi oudot tapasi ja haluaa silti olla kaverisi
Demi.fi 9 TEK STI : ID A V ALP A S . Visuaalisuus on minulle tärkeää. Black Swanissa myös Ninan mieli heittää piruetteja. BLACK SWAN (2010) Balettitanssija Ninan (Natalie Portman) elämä pyörii vain tanssin ympärillä. AVATAR (2009) Ohjaaja James Cameronin ylistetty tieteisfantasia sijoittuu vuoteen 2154. Kun hän saa pääroolin Joutsenlammesta, paineet käyvät ylitsepääsemättömiksi. Yhtiö etsii älymetallimineriaalia kaukaiselta planeeltalta, jota asuttavat suuret, siniset avaruusolennot na'vit. Pian luokan nörtti saa selville tyttöjen synkän salaisuuden. Tiedemiehet luovat uusia avatar-nimisiä hahmoja tullakseen toimeen na'vien kanssa. ideakartta VARASTO (2011) Komediassa varastomies Antero (Kari-Pekka Toivonen) elää duunarielämää. Synkkää, synkkää vai synkkää. KAIPAAN JOTAIN PYSÄYTTÄVÄÄ KATSELTAVAA. Joskus minusta on ihana synkistellä kunnolla. tammikuuta kello 22, K-16. HALUAN NAKATA AIVOT NARIKKAAN. KUV A : A V A . Subilla 26. Hän tapailee maalikaupan myyjää (Minttu Mustakallio), vitsailee hitaan työkaverin (Aku Hirviniemi) kustannuksella ja myy salaa tavaraa varaston hyllyiltä. helmikuuta. JAWBREAKER –MAKEA KUOLEMA (1999) Neljän suositun lukiolaistytön kaveriporukka hajoaa, kun tyttöjä epäillään rikoksesta. Lopulta täydellisyyttä tavoitteleva Nina kadottaa todellisuuden ja mielikuvituksen rajan. Ysärikomedian sivuroolissa vilahtaa esimerkiksi muusikko Marilyn Manson. Rakastan Valehtelevia viettelijöitä ja Mean Girlsiä. Tilannekomiikka ja sympaattiset hahmot naurattavat. MTV3:lla 19. Pidän sinisestä väristä. Kutonen-kanavalla 23. Avalla 24. tammikuuta, K-16. Arkiset kommellukset ja Putous naurattavat minua eniten. Vaikuttavassa elokuvassa nähdään myös Mila Kunis. tammikuuta klo 21. Mitä elokuvaa tarvitset nyt ?
2. Mitä teet helmikuussa, vloggaaja Papananaama eli Sini Laitinen. Sovelluksiin on koottu keskusten aukioloajat, säätiedot ja uutiset. Se kertoo käyttäjien tekemistä revontulihavainnoista reaaliaikaisesti. Vastaus tulikin isältäni, ja kuva on edelleen taustakuvanani. Ruka Live, Ylläs Live ja Himos Live saatavilla ilmaiseksi iOSille ja Androidille. 3. Tukeva suojakotelo tai pussukka suojaa puhelinta etenkin kosteudelta. Katson kaikki videot rituaalinomaisesti. Bongaa revontulia Jos haluat maksimoida mahdollisuutesi nähdä loimuavia taivaantulia, Ylläs Aurora -sovellus on sinua varten. Koodauksen alkeita voi opetella osoitteessa code.org. – NOSUVIVAIN. Hiljattain julkaistu jatko-osa tarjoaa olympialaisten verran typeriä tapoja kuolla, esimerkiksi rakettimäkihypyssä ja sähköaitajuoksussa. Hissilipun ostaminen onnistuu sovelluksesta, ja kartasta voi bongailla esimerkiksi lähialueen keikkoja. Tällöin kosketusnäytön käyttö onnistuu hanskat kädessä. Nenäkarvat huurruttava ilma saa viihtymään kotona, joten saatan uppoutua piirtämään tuntikausiksi tai koodata koko päivän. Samalla mielikin rauhoittuu. KUN MITTARI NÄYTTÄÄ miinus viisitoista ja lunta sataa suoraan naamaan, moni älypuhelin muuttuu hyödyttömäksi. Näin puhelimen saa pysymään päällä vähän pidempään. Urpoilun olympialaiset Haluatko viihdettä pitkille automatkoille. Kaverini on kova kokkaamaan, joten aion nautiskella kimchillä ja chilillä terästettyjä aterioita. 10 Demi.fi TEK STI : ALMA SNELLMAN . Jotkut puhelimet, kuten Nokia Lumia 1020:n ja Samsung Galaxy S4:n, saa kytkettyä erilliseen hansikastilaan. Ehkäise ongelmat säilyttämällä puhelinta mahdollisimman kuivassa ja lämpimässä paikassa. Sovelluksen ladanneet saavat ilmoituksen, kun revontulia on havaittu. FrankJavCee tekee musiikintekotutoriaaleja kieli poskessa. Revontulifani saa myös ennusteita tulevista revontulista ja vinkkejä niiden bongaamiseen. Puhelimen akku simahtaa kylmässä tavallista nopeammin, joten voi olla hyvä idea välttää kännykän jatkuvaa vilkuilemista ulkona tai laittaa se välillä lentokonetilaan. Jos paleleminen vaikeuttaa puhelimen käyttöä, kokeile älypuhelinhanskoja, joihin kosketusnäyttö reagoi. Irvokkaasta mutta söpöstä Dumb Ways to Die -pelistä on tullut valtava hitti. Ylläs Aurora saatavilla ilmaiseksi Androidille ja Windows Phonelle. KUV A T : V ALMIST A J A T, SININ K O TIALBUMI , F O T OLIA . Kerran kehotin häntä ottamaan kuvan kulmasta, jossa pitää puhelintaan juuri nyt. Syön korealaista ruokaa, josta olen innostunut. MEGAMOKA Lähettelemme usein siskoni kanssa kamalia kaksoisleuka-irvistyskuvia WhatsAppissa. Ääliömäistä mutta koukuttavaa! Dumb Ways to Die 2 saatavilla ilmaiseksi iOSille ja Androidille. 1. Kotelo ehkäisee myös kolhut, sillä hanskat kädessä ja jäisillä keleillä puhelin putoaa helposti. Sovellukset talvilomalle Livetietoa rinteestä Rukan, Ylläksen ja Himoksen ilmaiset live-appsit auttavat, jos vietät talvilomasi hiihtokeskuksessa. Paras paikka puhelimelle on lähellä omaa kehoa, josta se voi kerätä itseensä lämpöä. Näyttö ei reagoi kosketukseen, sovellukset jumittavat, ja akku loppuu ennen aikojaan. Hihaan kiinnitettävä puhelintasku tai povitasku on parempi säilö kuin käsilaukku tai avonainen takintasku. netissä Älä jätä minua Moni älypuhelin hyytyy ulkoillessa kokonaan. Videoihin mahtuu myös huumoria yhteiskunnasta ja netti-ilmiöistä
Menomatkalla nautimme täytetyn patongin, kahvia tai teetä ja hedelmiä, paluumatkalla buffetillallisen ruokajuomineen. Ilmoita matkavarauksen yhteydessä tilausnumero lehden takakannen osoitekentästä. Ohjelma laivalla • Ihonhoitoja meikkiluento / Lumene, Tarja Gallacher • Trendiluento / Leena Sarvi • Hyvä tavaton -luento / Leena Sarvi • Alusasujen valintaneuvot / Triumph, Aila Güngör Risteily sisältää • Risteilymatkan Helsinki–Tallinna– Helsinki Viking XPRS • Aamiaispatongin, kahvin, teen ja hedelmiä sekä buffet-illallisen • Ohjelman laivalla • Lumene lahjan Risteilyn hinta 103 € /hlö, A-lehtien ja A-kustannus Oy:n lehtien kestotilaajille. ja 16.5.2015 Kaksi risteilyä – valitse omasi!. Lea on kertonut, että Cory olisi halunnut hänen jatkavan elämäänsä, ja niin hän yrittää tehdä, vaikkei se ole helppoa. suhdeoppi KOSKA SAA RAKASTUA UUDELLEEN. KUV A T : ALL O VER PRESS . Demi.fi 11 TEK STI : ID A V ALP A S . Tuulan matkat Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ihonhoidosta ja meikkauksesta kertoo kosmetologi Tarja Gallacher. 47 % Kuukausi 29 % Puoli vuotta 11 % Viikko 10 % Vuosi tai yli 3 % Päivä Kesäkauden muotikatsaus tyylineuvoja Leena Sarven johdolla. Matkan alaikäraja 12v. Aikataulu: Tapaaminen Viking Linen Katajanokan terminaalissa klo 10.40. Kaksikko ta pasi On My Way musiikkivideon kuvauksissa viime keväänä mutta piti matalaa profiilia puo li vuotta. Uutuutena nostamme hyvät tavat kunniaan! Tallinnassa ostosaikaa. Äiti & tytär -risteilyt Tallinnaan 25.4. Paluu Tallinnasta klo 18.00 Helsingissä klo 20.30. Syy lienee se, että Lean Gleevastanäyt telijä ja elämän rakkaus Cory Monteith kuoli traagisesti kesällä 2013. VARAA PAIKAT ÄITI & TYTÄR RISTEILYLLE 25.4. Jos Lea pystyi rakastumaan uudelleen, sinäkin pääset aivan varmasti yli eksästäsi. Liivikonsulentti Aila Güngöriltä saat tietoa oikeanmallisten ja -kokoisten alusasujen valintaan. Lea Michele, 28, on tuonut julkisuuteen malli poikaystävänsä Matthew Paetzin. DEMI.FI KUINKA KAUAN EROSTA YLIPÄÄSEMISEN KUULUU KESTÄÄ. Muille kuin kestotilaajille 112 € /hlö. Palvelumaksu 14 € /varaus (samalla varauksella voi olla useampi henkilö). MITÄ TÄSTÄ OPIMME. Lähtö Helsingistä klo 11.30 Tallinnassa klo 14.00. tai 16.5. Muista ottaa passi tai viranomaisen myöntämä henkilökortti mukaan. Puh. 010 835 5300 (ma–pe klo 9.00–16.00) tai ryhmaexpertit@ryhmaexpertit.. Erikoisliikkeet ja Viru-keskus ovat täynnä houkutuksia
/demi-kalenteri Demi-kalenteri ilmestyy 30.4.2015. Renée-rukka kiisti käyneensä kirurgin veitsen alla. Hollywood on armoton varsinkin naistähdille, joille ei sallita kauneusvirheitä tai luonnollista vanhenemista. 14,90 €) TILAA NETISTÄ: Klikkaa demi. Huhut eivät silti laannu. Kalenteri postitetaan sinulle heti sen ilmestyttyä. Closer-lehti kirjoitti Kyliesta erityisen ikävästi. Kylie on tviitannut, että puheet satuttavat häntä, ja pyytänyt solvaajia vaikenemaan. Myös näyttelijä Renée Zellweger joutui taannoin kauneusleikkaushuhujen uhriksi. Netissä pohditaan kiihkeästi, ovatko Kylien muhkeat huulet luontoäidin vai plastiikkakirurgin työtä. ENNAKKOTILAAJAN ETU 10 € (norm. Surullista on se, että tekipä nainen Hollywoodissa mitä tahansa, hän ei koskaan ole tarpeeksi hyvä. ENNAKKOTILAAJAN ETU Demi-kalenteri 2015–2016 TILAA NYT VAIN 10 €! Supersuosittu Demi-kalenteri on täynnä tekemistä, hauskoja vinkkejä ja ideoita. Lehden mukaan Kylie on pyytänyt julkkissiskoiltaan Kim ja Khloé Kardashianilta ja Kendall Jenneriltä, etteivät he ottaisi kollageenipistoksia vaan antaisivat hänen olla ”se, jolla on isot huulet”. • Yli kaksisataa ideaa päivien piristykseksi • Testi jokaiselle kuukaudelle • Helppoja ja herkullisia reseptejä • Elämänviisaus jokaiselle kuukaudelle • 6 x kätevä lukujärjestys • Kuukautiskalenteri • Upeat fanija kaupunkikuvat • Kätevät taulukot koenumeroille ja poissaoloille • Parhaat säästövinkit + apua oman rahankäytön seuraamiseen • Paljon tilaa omille muistiinpanoille ja suunnitelmille • Kalenteri on ajalle heinäkuu 2015 – kesäkuu 2016 • Koko: leveys 14,5 cm ja korkeus 21 cm TILAA NOPEASTI! Ennakkotilaajan etu on voimassa vain 15.2.2015 asti. Loppuvuodesta mediassa reposteltiin sillä, miten erilaiselta näyttelijättären naama yhtäkkiä näytti. On ymmärrettävää, että moni julkisuuden henkilö päätyy leikkelemään ulkonäköään. 12 Demi.fi ”HUULESI NÄYTTÄVÄT KUVOTTAVILTA.” ”Kauneusleikkaukset rumentavat sinua.” ”Ne kasvavat suuremmiksi kuin aivosi. ” Yllä olevat sutkautukset ovat esimerkkejä kommenteista, joita tosi-tv-tähti Kylie Jenner, 17, saa lähes joka kerta, kun hän laittaa Instagramiin itsestään kuvan. PAULIINA SUOMINEN Kun mikään ei riitä puolustuspuhe Kylie on tyrmännyt kauneusleikkaushuhut sanomalla, että hän loihtii megahuulet rajauskynällä. Demi_kalenteri_2016_DE210x135.indd 1 8.1.2015 15.39. Esimerkiksi Renéen huhutaan leikelleen kasvojaan parempien roolien toivossa
14,90 €) TILAA NETISTÄ: Klikkaa demi. Kalenteri postitetaan sinulle heti sen ilmestyttyä. • Yli kaksisataa ideaa päivien piristykseksi • Testi jokaiselle kuukaudelle • Helppoja ja herkullisia reseptejä • Elämänviisaus jokaiselle kuukaudelle • 6 x kätevä lukujärjestys • Kuukautiskalenteri • Upeat fanija kaupunkikuvat • Kätevät taulukot koenumeroille ja poissaoloille • Parhaat säästövinkit + apua oman rahankäytön seuraamiseen • Paljon tilaa omille muistiinpanoille ja suunnitelmille • Kalenteri on ajalle heinäkuu 2015 – kesäkuu 2016 • Koko: leveys 14,5 cm ja korkeus 21 cm TILAA NOPEASTI! Ennakkotilaajan etu on voimassa vain 15.2.2015 asti. TUPLASTI PAREMPI Laulaja Ariana Grande ja näyttelijäystävä Sascha West tietävät, miten shoppailupäivän asusta tehdään kiinnostava: pue se tuplana! Kun käsipuolessa kulkee kopio itsestä, salivaatteetkin näyttävät tuplasti trendikkäämmiltä. /demi-kalenteri Demi-kalenteri ilmestyy 30.4.2015. Demi_kalenteri_2016_DE210x135.indd 1 8.1.2015 15.39. Lookin viimeistelee pusu niinikään parkatakkiselle poikaystävälle, Andrew Garfieldille. Trevor matkustaa siskonsa tukena tämän työmatkoilla. KUV A T : ALL O VER PRESS . ENNAKKOTILAAJAN ETU 10 € (norm. Ystävykset, laulaja Taylor Swift ja malli Karlie Kloss, todistavat, että supertrendikäs kuosi taipuu sekä tyttömäiseksi että rennoksi. PUSU LÄMMITTÄÄ Näyttelijä Emma Stonen asuun kuuluvat luottovaatteet: farkut, nilkkurit ja parkatakki. Lyhyt helma sopii kauniisti a-linjaisen hameen kanssa. SAMIS LEMMIKKI Näyttelijä Sarah Hyland ja Barkley Bixby -koira tietävät, että kokovalkoinen ja cropattu toppi ovat trendikäs yhdistelmä. ASUSTEENA RAKKAUS Tyyli kertoo tunteista Hollywoodissa. Demi.fi 13 TEK STI : LINNEA L A SSIL A . päivän tyyli JOS TOINEN ON KOIRA JA TOINEN IHMINEN, SAMANLAISET VAATTEET JA VÄRIT LISÄÄVÄT YHTEENKUULUVUUTTA. ENNAKKOTILAAJAN ETU Demi-kalenteri 2015–2016 TILAA NYT VAIN 10 €! Supersuosittu Demi-kalenteri on täynnä tekemistä, hauskoja vinkkejä ja ideoita. ISOVELI VALVOO Näyttelijä Chloë Grace Moretz, 17, on yhdeksän vuotta vanhemman Trevor-veljensä suojatti. Sisarukset bongataan usein mätsäävissä asuissa, käsi kädessä. RASTI RUUTUUN Olisiko tänään ruutupäivä
vinjetti IHANAN OUTO 14 Demi.fi
Siihen kuuluvat yrtit ja astrologia muttei lainkaan tavaraa. TEKSTI VIVI NOROKORPI KUVAT BULLS PRESS, ALL OVER PRESS Demi.fi 15. vinjetti IHANAN OUTO Divergent-elokuvien outolintu Tris, Shailene Woodley on valinnut siviilissäkin erikoisen elämäntavan
Shailene twiittaa ahkerasti muttei innostu sosiaalisesta mediasta muiden tähtien tapaan. Halatessa saa heti paremman yhteyden”, hän sanoo Clevver Newsille. ”Haluan elää ja tehdä valintani itseäni varten”, Shai toteaa Vanity Fairissa. Hoidan hommani ja huikkaan, että nähdään taas!” Shailene summaa GQ:lle. ”Minun täytyy tuntea perhosia vatsassani, kun päätän elokuvan tekemisestä”, hän kertoo MTV:lle. Useimmille supertähdille maailman pelastaminen tarkoittaa vihersmoothieita ja rahalahjoituksia hyväntekeväisyyteen, mutta Shai on vienyt homman pidemmälle. Shailene ei kuitenkaan ole kasvissyöjä. ”En ole tavannut ketään, joka olisi vienyt jalat alta. Elokuvissa näytetään raakoja väkivaltakohtauksia, mutta alastonta ihmistä kavahdetaan. ”Amerikkalaisnuoret tietävät enemmän aseista kuin omasta kehostaan. Kun häneltä kyseltiin The Descendants -draaman jälkeen kuumeisesti, mitä hän tekee seuraavaksi, Shailene oli lopettaa näyttelemisen kokonaan. Hän on paljastanut, että pesee hiuksensa sampoolla vain kerran kuussa. Ihailen häntä mutta en voi ymmärtää vertailua. Shailenelle seksi on luonnollinen osa elämää, ja häntä inhottaa, että se on Yhdysvalloissa niin suuri tabu. Kuuntelen omaa oloani. ”Instagram on satua. Jokin loksahti, ja tiesin, että haluan omistaa elämäni maailman pelastamiselle”, hän sanoo Natural Health -sivustolla. Lukiossa Shailene tajusi lopullisesti luonnon tärkeyden. Hän valmistaa itse hammastahnansa, vartalovoiteensa ja deodoranttinsa. Hänen mukaansa on hyvä lähteä välillä muualle, jotta pinnallisessa Hollywoodissa pysyy järjissään. ”Olemme kaikki ihmisiä. Club -viihdesivustolla. ”En omista mitään” Shailene onnistui elämään peräti yhdeksän kuukautta ilman puhelinta. Shailenea paritetaan mediassa milloin kenenkin vastanäyttelijän kanssa. Rehellisesti sanottuna en edes tiedä, onko ihmistä luotu olemaan yhden kumppanin kanssa koko elämäänsä”, Shailene pohtii Marie Clairessa. Minua verrataan kyllästymiseen asti Jennifer Lawrenceen. ”Kehomme muuttuu jatkuvasti, joten onhan ruokavalionkin muututtava. 16 Demi.fi ”VERRATAANKO MINUA JENNIFERIIN, KOSKA MOLEMMILLA ON LYHYET HIUKSET JA VAGINA?” Shailene Woodley, 23, palaa pian valkokankaille Divergentin Trisinä elokuvasarjan toisessa osassa Insurgent – Kapinallinen. maaliskuuta. Hän joutui kuitenkin taipumaan ja ottamaan puhelimen käyttöön, kun Divergent – Outolintu -elokuvaa markkinoitiin, sillä tuotantotiimi halusi hänen olevan tavoitettavissa. Outolintu-sarjan kakkososa Divergent – Kapinallinen ensi-illassa 20. Huhuja suhteista Daren Kagasoffin, Theo Jamesin, Ansel Elgortin, Shiloh Fernandezin ja Miles Tellerin – eli lähes kaikkien näyttelijän työkavereiden – kanssa on liikkunut, mutta Shai itse sanoo, ettei ole seurustellut viiteen vuoteen. Ei pelkkää nautintoa ja huohotusta vaan sotkuista puuhaa”, hän selitti The Hollywood Reporterille. Hippi näyttelijä on tottunut poikkeamaan joukosta myös omassa elämässään. Näyttelijä ei pidä myöskään paineista tai vertailusta. ”Saatan uuden ihmisen tavatessani kysyä heti nimen jälkeen tähtimerkkiä. ”Annoin oman asuntoni mummolleni. ”Kävelin koulun pihalla ja katselin roskia nurmikolla. Johtuuko se siitä, että meillä molemmilla on lyhyet hiukset ja vagina?” Shailene tilittää GQ-lehdessä. ”Kun ei omista puhelinta, ihmisten kanssa tulee juteltua”, näyttelijä hehkuttaa Clevver Newsille. Se on järkyttävää”, Shailene sanoo A.V. Demin toimitus suosittelee skorpioni-Shaille kauriiden ja neitsyiden, kuten suloisen salamavarkaan Logan Lermanin, Labyrintin Dylan O’Brienin tai One Directionin Liam Paynen, tapailua. Hän ihmettelee, miten ihminen voisi syödä aina samalla tavalla. Shailene on valitettavasti eri linjoilla, sillä hänet on paparazzattu läheisissä tunnelmissa elämäntapaintiaanilta näyttävän muusikon Nahko Bearin kanssa, joka haluaa parantaa maailmaa yhtä palavasti kuin Shailene. Hän uskoo astrologiaan ja horoskooppimerkkeihin. Hän aloitti näyttelemisen jo viisivuotiaana, mutta elokuvateollisuuden hohdokas elämäntyyli ei ole kaapannut häntä mukaansa. ”Naisia vertaillaan koko ajan toisiinsa: koulukavereihin, työtovereihin tai malleihin lehtien sivuilla. Tavarani mahtuvat matkalaukkuun, ja ne reissaavat mukanani kavereiden sohvalta sohvalle”, Shailene sanoo ja nauraa Ellen Degeneres -ohjelmassa. . Shai valitsee roolinsa intuitiolla ja tahtoo seistä hahmojensa takana. Shailene ottaa kuvauspaikoille omat eväät ja hakee kuukausittain lähdevettä Kalifornian vuorilta. Siellä voi esittää kiinnostavaa tyyppiä, ja monet vain pönkittävät itsetuntoaan tykkäyksillä”, Shailene sanoo Metrolle. Minulla on pari pahvilaatikollista vaatteita, joissa lukee ’kesä’ ja ’talvi’. Olen tapaillut oinasta, eikä se sujunut kovin hyvin”, Shailene paljastaa People-lehdelle. Hän otti selvää ruokateollisuudesta ja geenimuuntelusta ja tutustui alkuperäiskansojen käyttämiin parantaviin yrtteihin. ”Menetin neitsyyteni kuudesti” Shailene on menettänyt neitsyytensä kuusi kertaa: kerran omana itsenään, loput viisi kertaa elokuvissa. ”Luotan vaistooni” Shailene tervehtii myös tuntemattomia halaamalla, koska se on hänestä aidompaa kuin kättely. Shailla ei ole miljonäärin vaatekaappia, televisiota eikä kotia. ”Sellainen minä olen. Joskus kaipaan kasviksia ja kevyttä ruokaa mutta hetken päästä syönkin pelkkää lihaa”, hän kertoo Interview-lehdessä. Insurgentin kuvausten loputtua Shailene matkusti kolme viikkoa Euroopassa. ”Uskon horoskooppeihin” Shailene luottaa luontoon myös rakkaudessa. ”Eka kerta ei ole kaikille hauska tai hohdokas kokemus, joten halusin esittää ne mahdollisimman realistisesti myös elokuvissa
The Secret Life of the American Teenager (2008–2013) Shailene näytteli Amy Juergensia amerikkalaisessa tv-sarjassa, joka kertoi suhdesotkuista ja teiniäitiydestä. The Descendants (2011) Alexandra Kingin rooli oli Shailenen läpimurto. (2003–2004) 12-vuotias Shailene esitti Marissa Cooperin pikkusiskoa Kaitlinia sarjan ensimmäisellä tuotantokaudella.. Kollega, Nälkäpeli-tähti Jennifer Lawrence, kuitenkin sai Shailenen vakuuttumaan, että roolin vastaanottaminen olisi hänen elämänsä paras päätös. Demi.fi 17 SHAILENEN PARHAAT ROOLIT Tähtiin kirjoitettu virhe (2014) Shailene tapasi kuvausten aikana monia syöpää sairastaneita nuoria, jotka menehtyivät pian tapaamisen jälkeen. ”Shailene on yhtä kiltti kuin lahjakas, ja hänestä puhutaan vielä 40 vuodenkin päästä”, vastanäyttelijä George Clooney kehui Vanity Fairille. Divergent – Outolintu (2014) Tiesitkö, että Shailene kieltäytyi ensin Trisin roolista. O.C
18 Demi.fi KUV A : GET T Y IMA GES . Siihen vastasi yli 1300 13–19-vuotias ta tyttöä. Jokainen valitsi viisi painavinta perustetta valita ammatti. ?unelmien ur aa. Ykköseksi kyselyssä nousi raha. Koh t i Onko ammatissa tärkeintä kova palkka, palava intohimo vai työllisyystilanne. Selvitimme, minkä perusteella te oikeasti teette uraa koskevia päätöksiä. TEKSTI PAULIINA SUOMINEN Kysely toteutettiin Demi.fissä marraskuussa
Haluan, että jokainen työpäivä on erilainen ”En halua istua toimistossa tunnista toiseen. ”En halua rutiininomaista konttorityötä, jossa työpäivä on aina kello 8–16 ja viikonloput vapaat.” – KEKSILAPSI 38 % 22 % 16 % 12 % 8 % 4 % VAIN 4 % PITÄÄ TÄRKEÄNÄ PÄÄSTÄ YRITTÄJÄKSI, VAIKKA START-UPEISTA JA YRITTÄJYYDESTÄ PUHUTAAN HIRVEÄSTI.. . Auttaminen tuo hyvän mielen.” – AAMUVIRKKU ”Uskon, että olisin hyvä asiakaspalvelutehtävissä tai yrittäjänä. Silloin työ on kiinnostavaa ja minulla on hyvät mahdollisuudet onnistua ja pärjätä.” – ROOOOSA 3. . Siksi haluan luovan työn, joka tuntuu puurtamisen arvoiselta myös silloin, kun väsyttää tai stressaa.” – PARTYPANTALONES 6. 2. Haluan, että työaika on joustava. Haluan, että minulla on lahjoja ja taipumuksia alalle ”Ei ole kiva tehdä töitä, jos jatkuvasti tuntuu, ettei osaa eikä pärjää.” – MUROKUORIAINEN ”Haluan valita alan, jossa olen lahjakkain. . . Haluan luovan työn, jossa voin toteuttaa itseäni ”Usein sanotaan, että pitää seurata unelmiaan. 4000 euroa. 10 000 euroa. Yritä keksiä työstä myös muita motivoivia puolia kuin hauskuus, esimerkiksi raha tai työn vaikutukset. Haluan työlläni auttaa tekemään muiden elämästä parempaa ”Haluan ammatin, jossa voin olla avuksi muille. . Haluan saada hyvää palkkaa ”Toimeentulo on tärkeää nykymaailmassa ja heikolla palkalla vaikeaa.” – KAHVIKIISSELI ”Uskon, että mistä tahansa ammatista voi tehdä hyväpalkkaisen, jos on hyvä työssään. Haluan työn, joka on aina kivaa ”Haluan työn, jonne on kiva mennä ja jota jaksaa tehdä hymyssä suin.” – TYTTÖINEN PIENOINEN MIETI TÄTÄ Töissä pitää käydä myös silloin, kun on väsynyt tai huonolla tuulella. Demi.fi 19 1. En kuitenkaan halua tuottaa maailmaan lisää tavaraa tai saada ihmisiä ostamaan tavaroita, joita he eivät tarvitse, vaan haluan työskennellä arvojeni mukaan.” – MATON 5. Minun unelmani on musiikkiin liittyvä, luova ja taiteellinen ammatti. Haluan hyödyntää työssäni harrastuksiani tai intohimoani ”Opo neuvoi, että kun tekee työtä, josta tykkää, ei tarvitse työskennellä elämässään päivääkään.” – MIRAMARYA ”Liikunta-ala kiinnostaa minua, koska haluan työn, joka mahdollistaa urheiluharrastukseni. euroa, rahalla ei ole merkitystä. 3000 euroa. Jokaisen työpäivän pitäisi erota edellisestä.” – JUOTTOHULLU 7. 2000 euroa. . 5000 euroa. Useimmat esikuvistani ovat muusikoita.” – DARKANGEL666 8. Toivon, että voin ottaa treenaamista tai kisoja varten vaikka viikon vapaata opiskeluista ilman ongelmia.” – HEPU 4. Jopa rakas harrastus saattaa tuntua tylsältä, kun siitä pitää yhtäkkiä saada rahaa. ”En usko, että mikään työ on aina kivaa. En halua jumiin kurjalle työpaikalle, jossa käyn vain rahan takia.” – TINXUU PALKKATOIVEESI VALMISTUMISEN JÄLKEEN
Huolestuttaa, kannattaako ylipäänsä opiskella, jos ei pääsekään töihin omalle alalle.” – MILLANEN MIETI TÄTÄ Kymmenen vuoden kuluttua työllisyystilanne on hyvä eri aloilla kuin nyt. Rakastan matkustamista, ja uudet asiat ja kulttuurit kiehtovat minua.” – MUNKU 10. Sitten on energiaa muihinkin juttuihin.” – ELOISE96 VAIN 7 % TAVOITTELEE TYÖLLÄÄN JULKISUUTTA JA GLAMOURIA, VAIKKA NUORIA AINA PARJATAAN NIIDEN HAVITTELUSTA. Haluan työpaikan, jossa työskentelee sekä naisia että miehiä ”Oponi väitti, että tytöt eivät tule pärjäämään ’miesten alalla’.” – JANNAKS MIETI TÄTÄ Sukupuoli ei pätevöitä mihinkään työhön. . Täsmälleen. Esimerkiksi sukulaisten neuvot siitä, missä ammatissa työllistyy, voivat siksi olla vanhentuneita. KUV A : 20 TH CENTUR Y F O X .. 12. Haluan työn, jossa tapaa erimaalaisia ihmisiä tai jota voi tehdä ulkomailla ”Haluan oppia puhumaan kieliä, parantaa maailmaa, tutustua uusiin ihmisiin ja nähdä, mitä täällä oikeasti tapahtuu.” – JEDISOTURIKALIFI ”Unelma-ammatissani on hyvät mahdollisuudet päästä työskentelemään ulkomaille. En ollenkaan. . 11. Kun joka alalla työskentelee tasapuolisesti miehiä ja naisia, se lisää myös tasa-arvoa ja tasoittaa palkkaeroja. MIETI TÄTÄ Jos itse työ ei tunnu päivästä toiseen mielekkäältä, on laiha lohtu, että se herättää ihailua päivälliskutsuilla. 13. Haluan, että ammattini saa muut arvostamaan minua ”Olen aina halunnut arvostetulle alalle, jossa voin pukeutua siististi vaikka jakkupukuun.” – PÖLLÖ ”Tärkeintä on, että tykkään työstäni ja että työni jälkeä arvostetaan. 20 Demi.fi 9. Suunnilleen. 56 % 28 % 16 % Anne Hathaway (vas.) esittää Paholainen pukeutuu Pradaan -elokuvan (2006) Andya, joka joutuu koville muotilehden harjoittelijana. Haluan huolettoman työn, josta ei tarvitse stressata vapaalla ”Minulle tärkeintä on päästä töihin, jotka eivät rasita liikaa. Miksi tehdä työtä, josta ei pidä ja jolla ei saa kunnollista arvostusta?” – MINÄKÖ. . TIEDÄTKÖ, MITÄ HALUAT TEHDÄ AIKUISENA. Haluan, että alalla on tarjolla paljon työpaikkoja ”Olisi hukkaan heitettyä aikaa kouluttautua ammattiin, jossa ei työllisty.” – LET_ME_KISS_YOU ”On hankala seurata unelmiaan, jos unelma-alalla on huono työllisyystilanne
Haluan haastavia tehtäviä, jotka saavat adrenaliinin virtaamaan.” – K0NNA KENEN NEUVOJA KUUNTELET ENITEN AMMATINVALINNASSA. . ”Oponi on sanonut, että kannattaa ehdottomasti tavoitella unelmiaan, mutta on hyvä olla myös b-suunnitelma.” – LUMIHIUTALE 20. Vanhempien. . Heitä huolestuttaa eniten se, etteivät he tykkäisikään työstään. . 27 % ei tiedä, mistä unelmoi. Nykyaika luo painetta elää inspiroivien sitaattien mukaan ja toteuttaa kaikki unelmansa. Haluan työn, jossa saa liikkua ”Haluan liikunnallisen ammatin. Haluan saavuttaa lapsuuteni unelma-ammatin ”Haluan opettajaksi, koska se on lapsuudenunelmani ja uskon, että minulla on myös lahjoja siihen.” – MMAMMAA MIETI TÄTÄ Unelmia kannattaa päivittää aika ajoin. . Opon. 15. 41 % 26 % 26 % 5 % 2 % 18. He saattavat korostaa varmaa toimeentuloa, vaikka se ei olisi sinulle tärkeintä. Haluan tehdä vanhempani ylpeiksi ”En halua, että vanhempani päättävät tulevaisuudestani. Siksi kituutan nyt väärällä alalla.” – JANITAY 19. Niin voi myöhemmin miettiä, mihin syventyy.” – TTARRYEE 16. . Haluan kouluttautua pitkälle ja näyttää, mihin pystyn.” – MORAALIKRAPULA 84 PROSENTTIA SUUNNITTELEE opiskelevansa yli viisi vuotta peruskoulun jälkeen. Koskaan ei ole liian myöhäistä vaihtaa alaa ja tehdä uusia valintoja. Sisarusten. Hän ehdotti, että jatkaisin hänen jalanjäljissään, mutta toimistotyö ei ole juttuni.” – DARKEYE ”Vanhempani ovat hokeneet minulle, ettei harrastuksesta voi tehdä ammattia. 36 % olisi valmis hakemaan haaveidensa opiskelupaikkaa niin monta kertaa, että pääsee sisään. Suunnitelman muuttaminen ei tarkoita, että luovuttaisit. Haluan koulutuksen, josta voi työllistyä moniin eri tehtäviin ”Tahdon koulutuksen, josta voi jatko kouluttautua monelle eri alalle. Haaveesi muuttuvat samalla kun sinäkin. Teen päätöksen ilman neuvoja. Usein opinnot toisen asteen jälkeen avaavat monia uusia ovia tai nostaa palkkaa tuntuvasti. Demi.fi 21 93 % vastaajista on huolissaan ammatinvalinnasta, eikä ihme. Haluan työn, jossa on hyvät etenemismahdollisuudet esimerkiksi pomoksi ”Minulle on tärkeää, että alalla pääsee etenemään ja että sitä voi opiskella lisää.” – TYYTYVÄINEN 17. ”Äitini on töissä tilitoimistossa ja on maineikas yrittäjä. Haluan kouluttautua mahdollisimman korkeasti ”Olen tosi kunnianhimoinen. Tahdon tehdä jotain sellaista, mikä kiehtoo juuri minua.” – THATGIRL MIETI TÄTÄ Vanhemmillasi ja sinulla voi olla eri käsitys siitä, mikä on työn tarkoitus. En nauti koneella istumisesta, koska silloin tuntuu, ettei mitään tapahdu.” – JJAZMINS 15 % pelkää, ettei ole tarpeeksi hyvä työssään. 14. 33 % murehtii eniten sitä, pääseekö opiskelemaan unelmien alaa. Tämä päätös kannattaa tehdä itsenäisesti. Haluan vaativan työn, jossa olen vastuussa tärkeistä asioista ”Tärkeintä työssä ovat vastuu ja jännitys. Et välttämättä ole enää sama ihminen, joka muutama vuosi sitten halusi asianajajaksi tai valokuvaajaksi. Toisaalta korkeakoulututkinto ei ole tae työllistymiselle. ?. Kavereiden. UNELMA VOI SELVITÄ MYÖHEMMIN MIETI TÄTÄ Päätös opiskelualasta ja ammatista ei määritä loppuelämääsi
Tutustu menestystarinaan osoitt eessa www.aikakauslehdet.?. Seksikkäimmät sotamaalaukset syntyvät koreimmilla konsteilla. Lumoava lukema, eikö. Tutkimme hiljatt ain kampanjan, jossa ostokiinnostus erästä tunnett ua kauneustuotett a kohtaan lisääntyi jopa 56 %, kun mediamixiin lisätt iin aikakauslehtimainonta. Maksimoi mixisi. Sama pätee myös mediasuunnitt eluun
Näyttävä punainen tuo lämpöä ja valoa alkukevääseen. HELMIKUUSSA HEHKUTAAN PUNAISESSA JA HULMUTAAN HAPSUISSA. 3. 1 GINGHAMKUOSI Pöytäliinoista ja 1950-luvun mekoista karannut ruutu valtaa catwalkit ja kohta myös kaappisi. SOLMIT T A V A V Y Ö Kietaise vyö solmulle minkä tahansa asun päälle, ja olet omaksunut kevään cooleimman trendin. 2 4 Burb erry A .F . Mitä enemmän hapsuja, sitä parempi. KIRKAS PUNAINEN Tontut eivät ole kesälomalla. V andev orst Pro enza Schouler Diane v on Furstenb erg HAPSUT Yhdistele hapsuja ja tupsuja eri materiaaleista samaan asuun. KUV A T : ESTROP / ANT ONI RUIZ ARA GÓ . Demi.fi 23 T Y YLI : IINA LEHT O
24 Demi.fi T Y YLI : IINA LEHT O . KUV A T : ESTROP / ANT ONI RUIZ ARA GÓ : L OUIS VUIT T ON , PHILIPP PLEIN , MIU MIU , V ALMIST A J A T. Hame, 42,95 e, Mint & Berry / Zalando. Korvikset, 12,90 e, Indiska. Kengät, 129 e, Nike. College, 49,95 e, Selected Femme.. Takki, 179,95 e, Selected Femme. catwalkilta Demi tykkää Laukku, 50 e, Asos. Huivi, 1,95 e, New Yorker. PUNAINEN Hei, punahilkat hyppikää! Tää ei oo synkkää eikä ikävää. Reppu, 31,50 e, Adidas
Laukku, 22,95 e, KappAhl. Laukku, 69,95 e, Pieces. Neule, 39,95 e, Lindex.. Korvis, 4,95 e, Pieces. Kaulakoru, 19,99 e, H&M. catwalkilta Demi tykkää Hame, 39,95 e, Lindex. 09_Kuvateksti HAPSUT Hapsut heiluvat nyt kaikkialla. Paita, 29,95 e, Noisy May. Saksi vanhan t-paidan helma trendikkääksi. KUV A T : ESTROP / ANT ONI RUIZ ARA GÓ : B ALENCIA G A , GIAMB A T TIST A V ALLI , PROENZA S CHOULER , V ALMIST A J A T. Demi.fi 25 T Y YLI : IINA LEHT O . Neuletakki, 29,95 e, KappAhl
3 X KORVIKSET 9,90 e, Elvari. 4 e, H&M. 4,90 e, Glitter. Takki 59,95 e, Bik Bok. Avaimenperä 3,99 e, H&M. Hame 35 e, H&M. T Y YLI : IINA LEHT O . LÖYDÄT FEI FEIN INSTAGRAMISTA NIMELLÄ @FEIFEISUNSUN. IPhonen kuori 11,45 e, Asos. Kengät 120 e, Vagabond. Paita, 35 e, Monki. KUV A T : ALL O VER PRESS , V ALMIST A J A T.. Reppu 35 e, Weekday. 26 Demi.fi kopioi tyyli GINGHAM Gingham-ruutukuosi hiipii kohta sinunkin kaappiisi. HUIPPUMALLI FEI FEI SUN TIETÄÄ, ETTÄ PÖYTÄLIINARUUTU ON KESÄN KOVIN JUTTU
NEW YORK Yksinkertainen paita saa mielenkiintoisen muodon kangasvyön avulla. 5. 4. 5. KUV A T : ESTROP / ANT ONI RUIZ ARA GÓ , V ALMIST A J A .. MILANO Rusettivyö säästää pukeutujalta solmimisen vaivan. SOLMI SEN PÄÄLLE VYÖ. PARIISI Hauska taitoshame pysyy koossa pitkällä nahkavyöllä. LONTOO Rentoon asuun voi sitoa vyöksi huivin, ja kokonaisuus on heti skarpimpi. 3. PARIISI Iso biker-takki saa naisellisen muodon pitkällä nahkavyöllä. Demi.fi 27 2. 6. 6. Demi tykkää 12,90 e, Indiska. V y ö solmuun TUNTUUKO VILLAPAITA TAI TAKKI TYLSÄLTÄ. katutyyli 2. T Y YLI : IINA LEHT O . 1. 3. 4.PARIISI Pehmeään neuleeseen saa kontrastia pitkällä nahkavyöllä
Valitsimme kevään kahdeksan parasta trendiä. 28 Demi.fi TYYLI JENNA KÄMÄRÄINEN KUVAT NICK TULINEN MEIKKI JA HIUKSET PIA SEIKKULA VALOA KOHTI Kun kaamos on taittunut, on aika kutsua valo vaatekaappiin. Ota ne haltuun ennen muita.
Pusero, 24,95 e, Gina Tricot. Tennarit, 70 e, Vans.. VALOA KOHTI Demi.fi 29 MUSTAVALKOINEN MULTIPRINTTI Symmetriset raidat ja graafiset kuviot saa nyt unohtaa. Farkut, 49,95 e, Selected Femme. Yhdistä mieluummin seepraa, lumileopardia ja dalmatialaista. Toppi, 14,95 e, Jacqueline de Yong
Sandaalit, 69 e, Vagabond.. Farkut, 64,95 e, Bik Bok. Mokkatoppi, 54,95 e, Bik Bok. Takki, 49,95 e, Bik Bok. Liehuva takki tuo asuun sopivasti draamaa. PITKÄ TAKKI Kevään trendikkäin takki on ohut ja vaalea, ja se ylettyy pohkeisiin. Se kiteyttää 1970-luvun retrotyylin, joka on vallannut catwalkit. Yhdistä vaaleaan farkkuun ja valkoiseen. Verkkopaita, 20 e, H&M. 30 Demi.fi MOKKA Murretun värinen mokka on kevään ajankohtaisin materiaali
Kaulakoru, 16 e, Weekday. Valtavat farkut ja paksupohjaiset kengät ovat tasavertainen pari. Demi.fi 31 LEVEÄT, LYHYET FARKUT Catwalkit täyttyivät lyhyistä, leveälahkeisista farkuista, jotka tuntuvat päällä yhtä mukavilta kuin pyjamahousut. Sandaalit, 45 e, Monki.. Farkut, 35 e, Monki. T-paita, 110 e, R/H. KIETAISUPAITA Solmittava vyö tekee asusta kiinnostavan ja tuo vyötärön kauniisti esiin
PEITEVOIDE FIT ME, SÄVY 10 LIGHT. Mekko, 50 e, H&M. KULMAKYNÄ MASTER SHAPE, SÄVY 03 DEEP BROWN. RAJAUSKYNÄ LASTING DRAMA BLACK SHOCK, SÄVY BLACK EXCESS. Satiinitennarit, 59 e, Vagabond.. HUULILAKKA COLOR SHOW ELIXIR, SÄVYT 720 NUDE JA 400 ALLURING CORAL. AURINKOPUUTERI, SÄVY 01 BLONDE. Pitsitakki, 50 e, Lindex. PESUN JÄLKEEN HIUKSIIN LEVITETTIIN TUUHEUTTAVA DENSIFY LENGHTS PLUMPER -SEERUMI. MEIKKI: MAYBELLINE MEIKKIVOIDE FIT ME, SÄVY 115 IVORY. Se ylettyy polven alapuolelle ja näyttää katu-uskottavalta lenkkareiden kanssa. MIDIMEKKO Hittimekko on kapea ja trikoota. 32 Demi.fi RYHDIKÄS PITSI Tänä keväänä pitsissä on asennetta. HIUKSET: GARNIER FRUCTIS HIUKSET PESTIIN JA HOIDETTIIN FRUCTIS DENSIFY -SAMPOOLLA JA -HOITOAINEELLA. KAMPAUKSEN VIIMEISTELYYN KÄYTETTIIN FLEXIBLE HOLD VOLUMISING HAIRSPRAY -LAKKAA JA MIRACULOUS OILIN-SPRAY -ÖLJYSUIHKETTA. Reppu, 34,95 e, Lindex. POSKIPUNA FIT ME, SÄVY DEEP PINK 320. Ryhdikkäät pitsivaatteet tekevät asusta veistoksellisen. MEIKKIKYNÄ MASTER SMOKY, SÄVY SMOKY NAVY. RIPSIVÄRI BIG EYES, SÄVY REBEL BLACK. LUOMIVÄRI EYE STUDIO QUAD, SÄVY 05 GLAMOUR BROWNS
Hame, 19,95 e, Bik Bok. Toppi, 17,95 e, Bik Bok. Tennarit, 75 e, Vans.. Farkkupaita, 54,95 e, Bik Bok. Demi.fi 33 GINGHAM-KUOSI Pöytäliinaprintti eli gingham-kuvio oli New Yorkin muotiviikon hitti. Söötti ruutukuvio näyttää parhaalta sinisenä tai vaaleanpunaisena hameissa ja suloisissa topeissa
KRISTEN STEWART VAIHTOI PILLIFARKUT CHANEL-MEKKOON. Laukku, 19,95 e, Gina Tricot. Hame, 34,95 e, Lindex. Paitamekko, 24,95 e, Bik Bok. Paita, 24,95 e, Vero Moda. 34 Demi.fi ostoslista Demi tykkää Reppu, 99,90 e, Eastpak. Paita, 29,90 e, KappAhl. Mekko, 49,95 e, Lindex.. MUS T A V ALK OIS T A Kuvio on nyt epäsymmetrinen ja runsas. Paita, 12,95 e, Bik Bok
Mekko, 49,95 e, Lindex. TUO T TEIDEN TIEDUSTEL UNUMERO T L Ö YD Ä T OS OIT TEEST A DEMI .FI /LEHTI /ARTIKKELIT /TIEDUSTEL UTIEDO T. Paita, 34,95 e, Object. Laukku, 29,95 e, KappAhl. Farkut, 49,95,e, Selected Femme. ostoslista Alle 20 e Neule, 70 e, H&M. KUV A T : ALL O VER PRESS , V ALMIST A J A T. Huivi, 19,95 e, Gina Tricot. Takki, 29,95 e, KappAhl. Kengät, 49,95 e, Object. Haalari, 120 e, Lee.. Demi.fi 35 T Y YLI : IINA LEHT O
94 37 PARASTA S Y Y S K U U 2 14 W W W .L IL Y .F I PELASTAA Syksyn hitit & harkitut valinnat YHTEISÖMME VERKOSSA TÄMÄ JUTTU KUIVA, HERKKÄ VAI AKNE. Hauschka -kosmetiikkaa! (norm. /tilaus T R E N D I : 1 MUOTINUMERO M u m m o k in v o i o ll a m u lk k u S Y Y S K U U 2 1 4 7, 9 e SELÄTÄ STRESSI APU LÖYTYY KEITTIÖSTÄ S. Näin löydät hänet, s. TY ÖL EN KK AR IT PI TK ÄT SA AP PA AT HE LM IK OR UT PO OL O NA HK AH AM E RAKASTU UUDELLEEN IHOSI Takkiekstra Tilaa nyt! 3 nroa vain 13,90 € + lahjaksi Dr. Trendin tutustumistarjous! Melissa päiväja puhdistusvoide Lahjasi arvo 48,95 € Tarjouskoodisi on pu5td421 Tutustumistarjous on voimassa kotimaassa uusille asiakkaille 28.2.2015 asti. 21,90 €) TD3101kelluva_210x275_P.indd 1 9.1.2015 9.12. 42 Onni on… HYVÄ TERAPEUTTI NÄIN PYSYTTE YHDESSÄ SEURAAVATKIN 10 VUOTTA MITÄ TREENIVIMMA TEKEE MEILLE. TILAA TRENDI! www.trendi.
KUV A : ANNIKKI V AL OMIELI .. Perhekeskeisyys yhdistää meitä. JASMIN Eero näytti kiinnostavalta. Luonnollinen hymy iski suoraan sydämeeni. JASMIN Eero on kohtelias ja aina aidosti oma itsensä. Vaikeneminen ei vie pitkälle ystävyydessä eikä rakkaudessa. Asemalla Eero tuli halaamaan ja jännitykseni haihtui. EERO Jasmin lisäsi kuvan Instagramiin hashtagilla #finnishgirl. Mitä ikinä hän tekee, hän miettii, miten se vaikuttaa minuun. Demi.fi 37 KUUKAUDEN PARI JASMIN PÖRHÖ, 18, JA EERO CHU, 18 Miten tapasitte. Eero jopa kutsuu vanhempiani isäksi ja äidiksi. Puolitoista kuukautta juteltuamme päätimme tavata. Opiskelen nyt Turussa, ja näemme joka viikonloppu. Tykkäsin kuvasta ja sain häneltä Kik-viestin. Juhannuksena matkustin 10 tuntia yöjunalla Oulusta Helsinkiin. SYDÄNKÄPYNEN, JAA KUVA SINUSTA JA KULLASTASI JA TAGAA SE #RAKKAUSSTOORI JA @DEMILEHTI. Parasta Jasminissa on ajattelevaisuus. OMA ELÄMÄ RAKKAUS POJAT YSTÄVÄT PERHE OIVALLUKSET TEK STI : CARO VEHMA S . Tykkäsin kuvasta ja toivoin, että hän huomaisi minut. EERO Uskon Jumalaan, joten halusin, että tuleva tyttöystävänikin uskoo. Uskomme, että Jumala johdatti meidät yhteen. Mihin ihastuit Jasminissa. Seuraavilla sivuilla huomaat, että rehellisyys lähentää ja että ystävä ansaitsee lepertelyä. Mihin ihastuit Eerossa
Yllättävässä tilanteessa arkinenkin viesti tuntuu kutkuttavalta. POJILLE ON EPÄSELVÄÄ, mikä on tytöistä romanttista. Harrastusten ja taitojen kehuminen tuntuu pojasta mukavalta, sillä ne ovat iso osa hänen identiteettiään. Parhaassa viestissä on jotain henkilökohtaista. KUV A T : ELIA S L AHTINEN . 38 Demi.fi TEK STI : ELIA S L AHTINEN . SUJAUTA POIKAYSTÄVÄSI TASKUUN huomaamatta suloinen kortti, yhteiskuva teistä tai lähetä hänelle WhatsApp-viesti, kun poika istuu vieressäsi koulun ruokalassa tai kun olette kaveriporukalla istumassa iltaa. Demin poikaguru Elias Lahtinen selvitti, millaisesta romantiikasta pojat syttyvät ja mitä eleitä voit odottaa heiltä. Tein sen ihan muuten vain. Elokuva ei kauheasti kiinnostanut minua, mutta sen katsominen oli ihan mukavaa tyttöystävän kanssa.” MUHIS NASSAR, 20, TAMPERE ”Valmistin ennen joulua romanttisen illallisen tyttöystävälle. Tietokoneen kovalevy voi olla pojan mielestä romanttinen lahja, jos olet aiemmin valittanut koneen hitaudesta. En yleensä tee ruokaa, mutta nyt valmistin itse riisiä ja kanaa. ROMANTTINEN VIESTI TAI kuva nostaa väkisin pojan suupielet hymyyn. Ota kuva paikasta, jossa suutelitte ensimmäisen kerran tai muistuta ihastusta yhteisestä hetkestänne lähettämällä hänelle linkki biisiin, josta olette jutelleet. Siinä oli romanttista joulutunnelmaa.” MITÄ ROMANTTISTA TEIT VIIMEKSI?. Kumpikaan ei oikein tiennyt mitä tehdä. Emme yleensä kaipaa suureellista romantiikkaa Hollywood-tyyliin. Jalkapalloilija on onnensa kukkuloilla, jos tyttö kehuu hänen maaliaan pelin jälkeen ja kertoo, että futarit ovat hänestä kuumempia kuin lätkäjätkät. #finnishboy HYMY, KATSE JA kosketus saavat pojan ihastumaan. Uskon, että tyttöystävä taisi tykätä, sillä kaikki tuli syötyä.” MIRO KYPÄRÄ, 19, TAMPERE ”Katsoin romanttisen komedian tyttöystäväni kanssa. Kaikki tytöt eivät edes pidä perinteisestä romantiikasta, joten pojan on vaikea osua heti napakymppiin. Jos toinen ei ikinä ymmärrä, mitä haluat, esitä toiveesi suoraan ja kiertelemättä. Joimme glögiäkin. Laskun maksaminen kuuluu herrasmiehen tapoihin.” ALEKSI PELTO, 17, LEMPÄÄLÄ ”Vein tyttöystävälleni salmiakkia, koska se on hänen suosikkiherkkunsa. Olimme pitkäaikaisen kaverini kanssa miettineet, voisimmeko olla enemmän kuin kavereita. Kakku oli sydämenmuotoinen. Taisin itse tehdä lopulta aloitteen.” Näin yllätät pojan iloisesti JERE VEHMARO, 19, NOKIA ”Kävimme tyttöystävän kanssa ravintolassa syömässä, ja maksoin laskun. Tällaisia pieniä juttuja tulee tehtyä aina silloin, kun ehtii tai älyää.” JIMI SALMINEN, 18, TAMPERE ”Tein yllätyksenä tyttöystävälle mokkapalakakun. IIVARI MANSIKKA, 15, NOKIA ”Koin ensisuudelmani sateessa. HARRASTUKSIIN LIITTYY ROMANTTISIA fantasioita. Esimerkiksi nauraminen yhteisille vitseille on täydellinen hetki, jolloin poika tuntee, että olette yhdessä jotain erityistä. Kitaristi haaveilee, että saisi opettaa tyttöä soittamaan, ja bodari toivoo, että joku salin tytöistä pyytäisi varmistamaan penkkipunnerruksessa
KUV A : SUB . ”Iskurepliikki. kaukorakkaus MIKÄ ON PARAS ISKUREPLIIKKI, NÄYTTELIJÄ IAN SOMERHALDER. Tajusin, että ne toimivat vain tosi nuorena, koska silloin kukaan ei ole ehtinyt kuulla niitä.” Näyttelijä Ian Somerhalder puhuu deittailusta Huffington Post -lehdessä.. En ole käyttänyt niitä sitten 1990-luvun. Demi.fi 39 TEK STI : P ÄIVI LEHT OMURT O
TEKSTI ANNA KARJALAINEN KUVA ALL OVER PRESS. JUT TU A V ARTEN ON HA A ST A TEL TU SEK SU A ALINEUV O J A J A L OGO TERAPEUT TI ELINA TANSK A ST A . mulla olisi vähän kerrottavaa... Ratkaisimme, miten ja milloin kiusalliset keskustelut kannattaa käydä. Kulta, 40 Demi.fi Kun säädöstä on tulossa seurustelua, toiselle pitää kertoa kaikesta – vai pitääkö
Kerro totuus mahdollisimman pian mutta varaudu siihen, että olet menettänyt toisen luottamuksen ainakin joksikin aikaa. Jos olet harrastanut jo seksiä, ole siitäkin rehellinen. Kultsi saattaa olla jopa otettu, jos kerrot halunneesi tehdä häneen vaikutuksen. Jos hän julkeaa kyseenalaistaa suhteen jatkon esimerkiksi finnien takia, hankkikoot virheettömän prinsessansa muualta. ”MINULLA ON HUULIHERPES” Pussailu loppuu tähän. Paitsi jos olet säätänyt kullan bestiksen kanssa, asia on parempi kertoa kuin antaa huhujen kantautua kultsin korviin. Anna toisen ensin ihastua kaikkeen, mikä sinussa on ihanaa! Kulta kokee pettämishistoriasi todennäköisesti uhkana ja pelkää, että teet niin uudelleen. Ainakin ehkäisystä pitää aina jutella. Siitäkin huolimatta, että kuulokkeissasi soi Black Veil Brides. Niistä ei ole pakko kertoa jälkikäteen. Kun kulta ymmärtää esimerkiksi masennukseen liittyvää käytöstäsi, hän osaa tukea sinua. ”MINULLA ON AKNE” Ihastuneena toisen silmissä haluaa näyttää upealta 24/7. ?. Sama pätee mustasukkaisuuteen tai sitoutumiskammoon. ”PETIN EKSÄÄNI” Suhdehistorian ikävistä käänteistä usein vaietaan. Kumoa valkoinen valhe ennen kuin päädyt viettämään jokaisen viikonloppusi räppikeikoilla. ”EN TYKKÄÄKÄÄN LEMPIBÄNDISTÄSI” Kun suloinen ihastuksesi kertoo tykkäävänsä Mikael Gabrielista, tuntuu ehkä hyvältä idealta huudahtaa, että se on sinunkin lempimusiikkiasi. Ikävä aihe vaatii ehkä useita keskusteluja, mutta jos osoitat suhtautuvasi asiaan kypsästi, tuskin kultasikaan tuomitsee sinua menneisyyden mokien perusteella. Vaikka virusperäiset seksitaudit, kuten herpes, hepatiitti, hiv tai kondylooma, on mahdollista hoitaa oireettomiksi, ne eivät poistu elimistöstä koskaan. Oikeaa ikää peitellessä tulee helposti kerrottua myös väärä opiskelupaikka ja harrastus, ja pikkuasioitakin voi tehdä mieli kaunistella. Hänestä voi olla kiinnostavaa, että pidätte erilaisista asioista. Yhtä tärkeää on kertoa lähdöstä silloin, jos olet itse päätä pahkaa rakastumassa. Se on fiksua. Jos haluat vain pitää hauskaa ennen lähtöä, on itsekästä antaa toisen kuvitella, että suhde on vakavoitumassa. Kun hetki on oikea, kipeän kokemuksen jakaminen syventää suhdetta. Sitä paitsi kaikki ovat uuden ihmisen kanssa tavallaan ensikertalaisia. Jos kulta on täysikäinen, totuus tulee esiin viimeistään silloin, kun hän haluaa viedä sinut K-18-keikalle tai näkee vilaukselta henkilötodistuksesi. Tauko ärsyttää varmasti, mutta mieti, miten ihanalta pussailu tuntuu viikon suuteluselibaatin jälkeen! Jos epäilet itselläsi herpestä tai muuta tartuntatautia, varmista ensin diagnoosi terveyskeskuksessa. Bakteeriperäiset seksitaudit, kuten klamydia, kuppa tai tippuri, eivät tartu, kun ne on hoidettu lääkärissä. No eikä lopu! Yli puolella suomalaisista on huuliherpes. ”KÄYN TERAPIASSA” Ihastumisessa tulee vaihe, jolloin toiselle tekisi mieli kertoa itsestä ihan kaikki ja syvälliset keskustelut kestävät koko yön. Demi.fi 41 ”LÄHDEN PIAN VAIHTOON VUODEKSI” Murphyn lain mukaisesti rakastumme usein silloin, kun niin ei saisi käydä, kuten vaihtovuoden kynnyksellä. Miksi ihmeessä retostelisit ensimmäiseksi huonoilla puolillasi. Tästä seuraa, että iho-ongelmainen nukkuu meikit kasvoilla, laktoosi-intolerantti lopettaa ilmavaivojen takia ihastuksen seurassa syömisen ja hikoilija käyttää ainoastaan tummia paitoja. Yksityiskohdista voit vaieta, jos haluat. Voitte tutustua miettimättä, mihin suhde on kehittymässä. Juttelu myös rentouttaa tilannetta. Saat itse päättää, kenelle kerrot seksikumppaneidesi lukumäärän tai sen, kenen kanssa ja millaista seksiä olet harrastanut. Se on tarttuvin, kun näppy on tuloillaan ja rakkulavaiheessa. Pidä siis silloin pusutaukoa. Terapiassa, perheongelmissa tai paniikkikohtauksissa ei ole mitään hävettävää, mutta suojele itseäsi hylätyksi tulemisen tunteelta. Seksistä puhuminen voi olla vaikeampaa kuin seksi, mutta se kannattaa. Periaatteessa virus voi tarttua muulloinkin, mutta se on harvinaista. Avaa arimmat salaisuutesi vasta, kun luotat kultaasi kunnolla. Seksitautien salaaminen kullalta on väärin, jos olette etenemässä pussailua pidemmälle. Jarruttele vaikeissa ja kipeissä puheenaiheissa. Anna kullalle aikaa sulatella asiaa. Jos valheen myöntäminen tuntuu liian nololta, pelasta tilanne kertomalla, että makusi on muuttunut ensitapaamisenne jälkeen. On vastuutonta jättää tartuntariski kertomatta. Parhaimmillaan tuleva lähtö vie suhteelta paineita. Kokemattomuuden peittely paisuttaa asian niin jännittäväksi, että seksi alkaa ahdistaa. Jos asia tulee ilmi, myönnä asia ja kerro, mitä olet oppinut virheestäsi. Älä ota asennetta: ”Tällainen mä oon, ota tai jätä.” Mokista etukäteen varoittaminen ei tee niistä hyväksyttäviä. Lähtöuutista ei tarvitse pamauttaa ilmoille ensimmäisillä treffeillä, mutta sitä ei kannata myöskään pimittää viikkokausia. ”EN OLE HARRASTANUT SEKSIÄ” Jos sinulla on tuttu ja luotettava kumppani ja olet valmis seksiin, mietit ehkä, pitääkö sinun ottaa puheeksi murusi kanssa seksihistoriasi – tai sen puute. Se on kuitenkin sama kuin kertoisit väärän nimen tai asuinpaikan. Vatsavaivoista ei toki tarvitse kertoa kiusallisia yksityiskohtia, vaan voit kieltäytyä epäsopivista ruuista sanomalla, että sinulla tulee vatsa kipeäksi tai olet allerginen. Jos tauti varmistuu, selvitä siitä faktat lääkäriltä tai luotettavilta nettisivuilta (esimerkiksi terveyskirjasto.fi). Vain puhumalla selviää, onko toinenkin valmis etäsuhteeseen. Ei näin! Et voi vaivoillesi mitään, joten lopeta stressaavat peittelyoperaatiot. Kerro sitten tarvittaessa kullalle, miten tauti oireilee, tarttuu tai vaikuttaa vaikka pussailuun tai seksiin. ”OLENKIN OIKEASTI 16-VUOTIAS” Iän valehteleminen voi tuntua pikku jutulta
3_ TEKIJ Ä , 3_ TEKIJ Ä . 42 Demi.fi
Keskusteluissa kymmenet tytöt sanovat olevansa omasta mielestään rumia. ”Sosiaaliset tilanteet luovat suuria paineita sekä epävarmuutta. TEKSTI VIIVI KOIVU KUVITUS LAURA HEIKKALA Moni ajattelee olevansa kaikilla tavoin vääränlainen. Ajattelen, että ihmi set eivät välttämättä halua tutustua minuun, koska olen ruma.” – SOFIA ”Välttelen katseita ja käytän tunnin aamustani meikkaamiseen. Demi.fi 43 ”Toivon päivittäin, että voisin olla kaunis. Pelkään ja jopa uskon, etten esimerkiksi koskaan löydä poika ystävää.” – VEERA ”Ennen nykyistä alavalintaani halusin muusikoksi, mutta en pyr kinyt alalle ruman ulkonäköni takia.” – ANNE. Tuntuu alentavalta ja ahdistavalta kävellä koululla, kun joka puo lella näkee niin paljon kaunista.” – EMMA Joka ikinen päivä tuntuu, että on huono, arvoton, inhottava ja että haluaisi näyttää keneltä tahansa muulta. Ettei itsessä ole mitään hyvää. Apu rumuuteen löytyy kuitenkin jostain muualta kuin meikkipurkista tai plastiikkakirurgin pöydältä. Jos peilistä tuijottaa päivästä toiseen ruma, ällöttävä hirviö, asialle pitää tehdä jotain ja äkkiä. Pahimmillaan rumuuden tunne estää tekemästä asioita: tutustumasta ihmisiin, kouluttautumasta mieleiselle alalle ja aloittamasta uusia harrastuksia. Näin Demi.fissä kuvaillaan rumuuden tunnetta
Siksi rumuuden tunteesta kannattaa pyrkiä eroon. Niillä, jotka ajattelevat olevansa kauhistuttavan rumia, on keskimääräistä huonompi itsetunto, ja he jännittävät muiden kohtaamista. Haluaisin joskus kuulla, että edes joku pitää minua kauniina.” – ANNE Joskus kaverin ei edes tarvitse sanoa mitään poikkipuolista. Sen takia heidän on joskus vaikea löytää ystäviä tai seurustelukumppania. Vastaus ei lohduta. Ei ole mitään naamarajaa, jonka alle jäävillä olisi yksinoikeus valittaa ulkonäöstään. Hänen sanansa satuttivat minua, ja muistan joka ikisen kommentin vieläkin.” – EERIKA ”Kun olen joskus sanonut huoleni ulkonäöstäni ystävilleni ääneen, he sanovat, ettei minun tarvitsekaan olla kaunis. – Rumuuden tunne on kulttuurinen ilmiö, sanoo tutkija Satu Liimakka, joka on tehnyt väitöskirjan nuorten naisten kehokokemuksista. Rumuutensa esiin tuominen tuntuu myös sen myöntämiseltä, ettei ole pystynyt olemaan välittämättä. Ihmisen huoli rumuudestaan voi olla aitoa, vaikka hän näyttäisi muiden silmissä kaunottarelta.. Kuka tahansa voi tuntea itsensä rumaksi, vaikka oma ulkonäkö olisi muiden mielestä kuinka upea tahansa. ”Olen luonteeltani herkkä ja pohdiskeleva. Pelkästään tunne siitä, että kaikki muut ovat kauniimpia, voi uuvuttaa. Se saa ihmiset pitämään minua kaikkea muuta kuin pinnallisena ja kuvittelemaan, ettei ulkonäölläni ole minulle mitään merkitystä.” – ANNE Olenko kaunis vai ruma. ”Tunsin itseni ennen todella rumaksi. Hullua kyllä, itseään rumaksi haukkuvina pidetään herkästi pinnallisina. Välillä hän kuittaili ulkonäöstäni omasta mielestään vitsillä. Asiaa pahensi se, että paras ystäväni oli vastakohtani: pitkä, hoikka ja kuvankaunis. Ja kun he löytävät, heidän on vaikea uskoa ansaitsevansa toisten rakkautta ja arvostusta. Liimakan mukaan myös miesten tyytymättömyys omaan ulkonäköönsä on yleistynyt. Moni hakee hyväksyntää lataamalla itsestään kuvia tai videoita nettiin. Naisihanne on kauniin lisäksi itsenäinen ja itsevarma tyyppi, joka ei välitä muiden mielipiteistä tai median luomista kauneusihanteista. Osa tuomitsee kuvat ja videot huomionkipeydeksi, ja kommenttilaatikoissa alkaa väittely siitä, kuka oikeasti on ruma, kuka nätti ja kuka huomionkerjääjä. Jos vertailufiilis yllättää, muista, että kaikki ihmiset kiinnittävät enemmän huomiota omaan ulkonäköönsä kuin toisten. Kuvatulvan keskellä saattaa unohtua, että suurin osa ihmisistä on ihan tavallisen näköisiä ihmisiä, jotka eivät herätä ohikulkijoissa huomiota poikkeuksellisen kauniin tai ruman ulkonäön takia. Elämässä ei voi saavuttaa kovin suuria asioita pelkästään sillä, että on jonkun mielestä nätti. Siksi ei olekaan mikään ihme, että monelle oma ulkonäkö tuntuu riittämättömältä. Kyse ei ole yleensä siitä, että haluttaisiin olla kauniimpia kuin kaverit tai erottua joukosta. Kommentoijilta unohtuu, ettei epävarmuus katso ulkonäköä. 44 Demi.fi Pinnallinen maailma Elämme maailmassa, jossa toisten kauneutta ihastellaan siirappia tihkuvilla kommenteilla Instagramissa ja Facebookissa ja jossa monet seurustelusuhteet alkavat siitä, että yksi tykkää toisen kuvasta. Jotkut kysyvät suoraan, olenko nätti vai ruma. Päinvastoin: halutaan vain olla sellaisia kuin muutkin ja saada samat mahdollisuudet elämässä. Et luultavasti ole kaveripiirisi ainoa, joka on joskus tuntenut itsensä joukon rumilukseksi. Rumuuden tunne on nimenomaan korvien välissä. Kauneudella saattaa saada osakseen huomiota ja kateutta, mutta nätti naama ja upea keho eivät riitä pitkälle ystävyydessä, työssä tai rakkaudessa. Tie onneen on ennen kaikkea terve itsetunto
Epävarma mieli on myös harmillisen valikoiva. Tutkimuksessa, jossa seurattiin norjalaistyttöjä, haVÄHENNÄ ULKONÄÖN MERKITYSTÄ ELÄMÄSSÄSI L ÄHTEET : DEMI .FI , TERVEYDEN J A HY VINV OINNIN L AIT OK SEN TUTKIJ A S A TU LIIMAKK A . Se on sitä, että voi pukeutua ja meikata, miten milloinkin huvittaa. ”Ymmärsin, että elämä ei pyöri ulkonäön ympärillä. Tutkimuksen aikana kauneusleikkauksessa käyneet kärsivät muita enemmän masennuksesta ja syömiseen liittyvistä ongelmista. En kuitenkaan usko niitä.” – SOFIA Koska muiden sanomisiin ei voi vaikuttaa, itsetuntoaan ei kannata rakentaa muiden kehujen varaan. 2. Huomiotaan voi toki suunnata niihin asioihin, joissa tuntee olevansa hyvä. Se on kuitenkin vain oma uskomus ja pelko, ei totuus. ”Kun ahdistus iskee päälle, teen jotain, mistä todella pidän ja missä koen olevani hyvä. Koska tunne rumuudesta ei liity suoraan ulkonäköön, se ei myöskään korjaannu, vaikka kihartaisit tukkaasi tai kävisit kaventamassa nenääsi kirurgilla. Minulla on kaikki hyvin. ?. S OEST , TILMANN M V ON ; KV ALEM , INGEL A L UNDIN & WICHSTRØM , L ARS (2 12 ). Vanhoja pariskuntia seuraamalla näkee, että rakkautta on tarjolla kaikennäköisille. Ei siis kannata toivoa toisen ulkonäköä tai elämää. Ihastukselle kannattaa mennä juttelemaan rohkeasti, jotta saatte tietää toisistanne muutakin kuin päälle näkyy. Meikki harvoin poistaa rumuuden kokemusta, koska pakkelit naamassa ei voi olla yötä päivää. Muutos ei tapahdu nopeasti, mutta vaivannäkö kannattaa. Olen kyllä saanut kehuja ulkonäöstäni Instagram-kuviini. Jotkut Demi.fissä kokemuksistaan kirjoittaneet tytöt kertovat tuntevansa itsensä niin vastenmielisiksi, että kehut menevät toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos. Kirjoita itsellesi ylös sanoja, jotka saavat uskomaan siihen, että kelpaat. Uskalla ihastua. Vaikka kuvasi alla olisi 50 kehua, saatat muistaa ne kaksi haukkua. Älä vertaa. Jos ajatuksesi pyörivät oman ja muiden ulkonäön ympärillä, pyri keskittymään asioihin, joissa ulkonäöllä ei ole väliä. Tärkeintä on ymmärtää, että kauneusihanteet ovat vain pieni osa ihmistä ja jatkuvasti muuttuvia mielipiteitä. Myös lempimusiikkiini keskittyminen vie ajatukset muualle. Vaikka elämme ulkonäkökeskeisessä maailmassa, voimme itse vaikuttaa asioiden tärkeysjärjestykseen. Kulunutta mutta totta: jokainen on erilainen. ”Kukaan ei ole sanonut minulle henkilökohtaisesti, että olisin kaunis. Kun saat rumuuden tunteen hellittämään, pystyt elämään sellaista elämää, jota itse haluat. Tai voi hyväksyä rumuutensa. Kompensoinnin idea on, että onnistumiset muilla elämänalueilla peittävät epäonnistumisen ulkonäössä. Seurustelussa ja rakkaudessa on kyse kaikesta muusta kuin ulkonäöstä. 4. PS Y CHOL OGICAL MEDICINE . Hyväksynnän hakeminen netistä on yleensä huono idea. 6. Demi.fissä ehdotetaan: Voi päättää olevansa kaunis. Rehkiminen voi myös vahvistaa uskomusta oman ulkonäön huonoudesta. Yritä sen sijaan katkaista rumuusluuppi mielessäsi. Todellinen ratkaisu rumuuteen on peitepuikkoa monimutkaisempi. ”Älä keskity ulkonäön kohenteluun vaan pyri kohti elämää, jossa kaikkea ei arvostella kaunis–ruma-asteikolla”, Liimakka neuvoo. PREDIC T ORS OF C OSMETIC SURGER Y AND IT S EFFE C T S ON PS Y CHOL OGICAL F A C T ORS AND MENT AL HEAL TH : A P OPUL A TION -B A SED F OLL O W -UP STUD Y AMONG NORWE GIAN FEMALES . vaittiin, ettei kauneuskirurgia paranna nuorten naisten ulkonäköongelmia vaan päinvastoin. Ne tekevät minusta sen, kuka olen.” – IIDA Kannattaako tasapainottaa. Itsetunto nousee, kun opettelet poimimaan kehut talteen ja jättämään haukut omaan arvoonsa. 3. Ja kun tarkemmin ajattelee, näytän aivan normaalilta ihmiseltä.” – IIDA Niin lamaannuttava kuin rumuuden tunne saattaakin olla, siitä on mahdollista päästä eroon. Kehu kaveria, älä kaverin naamaa. Kukaan ei ole niin täydellinen, etteikö nettitrolli keksisi jotain pahaa sanottavaa. Kauneusleikkauksella voi kenties korjata yksittäisen kohdan itsestään mieleisekseen, mutta operaation jälkeen rumuuden tunnet saattaa siirtyä toiseen kohtaan. Satu Liimakan mielestä se ei välttämättä ole hyvä idea, sillä silloin ulkonäkö saa entistä suuremman merkityksen ja alkaa vaikuttaa omiin valintoihin. Demi.fi 45 1. Itsensä hyväksyminen ei tarkoita meikkien heittämistä menemään tai muotiblogien seuraamisen lopettamista. Rumaksi itsensä kokevalla ei kuitenkaan ole velvollisuutta ahertaa muita kovemmin, jotta kelpaisi itselleen ja muille. Voi meikata, laittautua, leikata tukan kivaksi, hymyillä aina. Ulkonäön kehuminen piristää kaverin päivää, mutta ystävän luonteen kehuminen on vielä tärkeämpää. Joitakin auttaa metsässä käveleminen, toisia tanssitunti. Pikkuhiljaa yritän etsiä itsestäni uusia hyviä asioita ja hyväksyä ’huonotkin’ piirteeni. Olen perusterve, ja minulla on rakastava perhe ja ystäviä, jotka hyväksyvät minut juuri sellaisena kuin olen. Julkkiksista on näytillä kiillotettu kuva, etkä lopulta tiedä kavereidesikaan murheista ja epävarmuuksista ihan kaikkea. Mitä sitten voi tehdä. Saatan esimerkiksi piirtää, tanssia tai mennä kuntosalille. Kun ulkonäkö ei enää tunnu kohtalokkaan vakavalta asialta, laittautuminen voi muuttua itsensä peittelystä itseilmaisuksi. 5. Ilmaise itseäsi. Moni neuvoo Demi.fin keskusteluissa, että ulkoista rumuutta kannattaisi tasata esimerkiksi älykkyydellä, pukeutumisella, käytöksellä tai taidoilla. Sitten pitäisi taas leikata
Se on ärsyttävää, mutta siinä piilee sisaruuden ydin. Älä siis kiirehdi blokkaamaan siskoa tai veljeä vain siksi, että sinua nolottaa. JOSKUS KOMMENTIT VOIVAT tuntua noloilta, vaikka ulkopuoliset eivät huomaa niissä mitään outoa. Jos Instagram ja Ask.fm täyttyisivät vain kommenteista, joita me haluamme kuulla, ne olisivat aika puuduttavia sovelluksia. Tarvitsemme elämäämme myös tyyppejä, joilla ei ole syytä sensuroida sanomisiaan. Esimerkiksi sisaruksia. Psykologi Emilia Suvialan mukaan jokaisen saamasi kommentin tulkintaa värittää se, minkälainen suhde sinulla ja kommentin kirjoittajalla on. KUV A : F O T OLIA . MITEN HOIDAN TILANTEEN. KAIKKI ME TIEDÄMME, miten ihanalta tuntuu lukea ylistäviä sanoja oman kuvan kommenttikentässä. No, ei itse asiassa ole. kysy suhteista SISARUKSENI KOMMENTIT ASKISSA JA INSTAGRAMISSA HÄVETTÄVÄT MINUA. Sitä vartenhan sosiaalinen media on olemassa. On myös hyvä tajuta, että sosiaalista mediaa ei pysty täysin kontrolloimaan. Kun sisko tai veli jättää selfiesi alle ”kylläpäs sitä ollaan kauniina” -kommentin, et voi olla varma, onko kyseessä vitsi vai ei. Luultavasti kommentit ovat muiden mielestä vain söpöjä. 46 Demi.fi TEK STI : SISK O S A V ONL AHTI . Ei kuitenkaan ole ok, jos sisaruksen Hei kamut, pysyttelen täällä, kunnes veljeni lakkaa olemasta sietämätön (eli loppuelämäni).. A SIANTUNTIJ A : EMILIA SUVIAL A , KEHIT Y S J A K A S V A TUSPS YK OL OGIAN ERIK OISPS YK OL OGI
Onko sinulla lempikirjoja tai -musiikkia, jotka auttaisivat. Ehkä some-ystävyytenne aika tulee joskus myöhemmin. SIELTÄ LÖYDÄT MYÖS LISÄÄ VASTAUKSIA SUHDEPULMIIN. Yritä miettiä asiaa laajemmin kuin päivittäin vaihtuvien tunteittesi näkökulmasta. Onko hän ensimmäinen, jonka kanssa sinulla on hyvä suhde. Ongelmat on paras käydä läpi kasvotusten, sillä näytölle tallentunut loukkaus unohtuu hitaammin kuin suusta tullut lipsahdus. MINULLA ON SÄÄTÖNI KANSSA RENTO JA TURVALLINEN OLO. On hyvä miettiä, mitä yksinäisyys tarkoittaa. Lähes jokaiselle tulee joskus yksinäisyyden tunteita. Äänenpainot ja elekieli kertovat tunteista enemmän kuin emoji-rivi. Ihmiset nauravat eri asioille. Suhteissa, joissa on suuria vaikeuksia, on usein myös suuria tunteita ja jännitystä, kuten pelkoa, rakkautta ja vihaa. Ennen pitkää vastaus selviää sinulle riittävällä varmuudella. – LOVE95 Se, että sinulla on ”säätösi” kanssa turvallinen ja ren toutunut olo, kuulostaa hyvältä. Niin kummalliselta kuin se voi kuulostaakin, turvalliseen suhteeseen voi aluksi olla vaikea tottua, jos on ollut epävakaissa suhteissa. Se voi auttaa sinua saamaan yhteyden hyviin asioihin mielessäsi, ja silloin olosi paranee. Sitä ei kannata jäädä kovasti vatvomaan, vaan ennemmin kannattaa miettiä, mitä hauskaa itse voisit tehdä vapaa-ajalla. Se ei tarkoita, että olisin oikeasti yksin. Kerro, ketkä kaikki välittävät sinusta ja mitä kaikkea hyvää elämässäsi on. LÄHETÄ KYSYMYKSESI PSYKOLOGI JA PSYKOTERAPEUTTI RIITTA YLIKOMILLE OSOITTEESSA DEMI.FI/APUA. Etsi keinoja tehdä olosi mukavaksi myös yksin ollessasi ja lohduttautua silloin, kun tunnet yksinäisyyttä. Demi.fi 47 DEMI.FI 30% kommentit ovat ilkeitä tai loukkaavia. Aina ei kuitenkaan kannata olla menossa. Jos löydät hauskaa tekemistä ja sen myötä mukavaa seuraa, et muista haikailla ystäviesi perään. Odota ja katso, mihin suuntaan tunteesi kallistuvat enemmän. ”Pikkusisko kommentoi joka kuvaani huonolla englannilla. Tärkeintä on, että hyväksyt kaikki tunteesi sellaisina kuin ne ovat. MINULLA ON HYVIÄ YSTÄVIÄ, MUTTA HEILLÄ ON PALJON HARRASTUKSIA, EIKÄ HEILLÄ OLE AIKAA MINULLE VAPAA-AJALLA. ”Nolaaminen voi olla keino tuoda esille omaa paremmuuttaan. Lue kirje, kun olosi on kurja. Se ei tosin ole kovin kehittynyt tapa toimia”, Emilia Suviala sanoo. Eihän sellaista tarvitse hyväksyä muiltakaan. Tunteiden aaltoilu on normaalia. Yksinäisyys ja yksin oleminen ovat eri asioita: Yksinäisyys on sitä, ettei ole ketään läheisiä. ÄLÄ VASTAA ILKEILYYN samalla mitalla ainakaan netissä. Jos selviää, että sisaruksesi halusi vain olla hauska eikä tarkoitus ollut loukata, anna hänen olla. SILTI TUNTEENI AILAHTELEVAT PÄIVITTÄIN ÄÄRILAIDASTA TOISEEN, ENKÄ TIEDÄ, MIKSI. Onko sinulla harrastuksia ja voisitko löytää sellaisia. Kyllä se karistaa seuraajia.” – BUU123 ON JOUTUNUT SISARUKSENSA NOLAAMAKSI SOMESSA.. SS MITEN PÄÄSEN EROON YKSINÄISYYDESTÄ. ENKÖ OSAA RAKASTUA. Kuvaile ystävyyksiäsi. Väitellessä unohtuu, että seuraajissasi on myös niitä, jotka eivät kommentoi juttujasi mutta stalkkaavat sitäkin suuremmalla intohimolla. Siksi he voivat myös satuttaa pahasti”, Suviala muistuttaa. Huomion hakemisesta saattaa olla kyse esimerkiksi, jos veljesi kirjoittaa Askiin: ”Eikö sullakaan ole muuta tekemistä kuin vastailla tuntemattomien idioottien kysymyksiin?” ”Sisarukset tietävät toistensa heikot ja vahvat kohdat. Jos kotona on taisteltu vanhempien huomiosta, mustasukkaisuus voi nostaa päätään myös somessa. Yritä selvittää, mistä ilkeilyssä kyse, ja pyydä tarvittaessa vanhempia avuksi. Tunne on vähän sukua kateudelle. Tärkeää on myös, ettet toimi liian pikaisesti tunteidesi mukaan, koska silloin käyttäytymisestäsi tulee vaikeasti ymmärrettävää. Jos sisarus jatkaa ilkeilyään netissä, voit blokata hänet. ASKARRUTTAAKO JOKIN IHMISSUHTEISSA. Myös yksin oleminen ja rauhoittuminen on tärkeää osata. Kysy itseltäsi, pidätkö säädöstäsi todella ja haluatko oikeasti olla hänen kanssaan. – HEIDI Et ole ainoa, joka tuntee olonsa yksinäiseksi. Turvallisessa suhteessa tunteet eivät käy niin suurilla kierroksilla. Itsensä voi tuntea hetkellisesti yksinäiseksi kuka tahansa, ja seurassa tuntee yksinäisyyttä, jos ihmissuhteet eivät ole oikein aitoja tai jos tuntee itsensä erilaiseksi. Puhu myös ystäviesi kanssa. Etsi lohduttavia ajatuksia, joita toistat itsellesi, kuten: ”Se, että minulla on tänään yksinäinen olo, on vain tunne. Yksin ollessa voi tulla tunne, että toisilla on kaikkea kivaa ja itse on ainoana tapahtumien ulkopuolella. Välillä toiseen on korviaan myöten ihastunut, välillä taas ei oikein tiedä, mikä hänessä olikaan niin erityistä. Minulla on ystäviä jotka todella välittävät minusta.” Kirjoita itsellesi kirje, kun sinulla on hyvä olo
48 Demi.fi tositarina
Osalla porukasta oli mukana juomia. Sitten muistini katkesi. Äitini antoi minun edelleen mennä ja tulla omantuntoni mukaan, mutta en enää halunnut viettää aikaa porukoissa, joissa juotiin paljon. Sama vartija ei ollut vuorossa, mutta kiitin hänen työpariaan, joka lupasi välittää viestin. Siinä vaiheessa älysin, miten huonosti minun olisi voinut käydä. Säikähdin, kun lapsi alkoi itkeä. ALKOHOLI VOI TAPPAA Jos juo nopeasti paljon alkoholia, seurauksena voi olla alkoholimyrkytys. Muistan vain punaisen ämpärin ja sen, että oksensin ja oksensin. Kuulin myöhemmin, että yksi kavereistani oli halunnut lähteä etsimään minua, mutta muut olivat vakuuttaneet minun lähteneen kotiin. EKA HUMALA VEI SAIRAALAAN Petra, 20, sai alkoholimyrkytyksen, kun joi tuttavien yllyttämänä viinipullollisen. Päässäni pyöri, ja menetin tajuntani. Olisin voinut paleltua, jos vartija ei olisi löytänyt minua. Myrkytyksessä hengitys lamaantuu, sydän pysähtyy tai sammunut tukehtuu oksennukseensa. Hän ei juonut ollenkaan ja oli minulle vihainen. Kaverit nostivat minut ylös ja veivät syrjemmälle istumaan. Sitä ennen en ollut juonut mitään siideriä vahvempaa. Täysi-ikäisen tutun avulla sain hankittua pullon väkevää viiniä. Tunsin hänet: juuri se tyyppi, joka aina heitti nuoret ulos ostoskeskuksesta. Alkoholimyrkytykseen kuolee Suomessa yli 400 ihmistä vuodessa. Menin paniikkiin, revin tiputuskanyylin irti ja sidoin verta valuvan käden lakanalla. Hengasin kavereiden kanssa ostoskeskuksessa, ja kotiintuloaikaani oli muutama tunti. Kulautin juoman kurkkuuni tytön taputtaessa ja hurratessa vieressä. Lisäksi tajuttomuus voi johtaa aivovaurioon. Jos hän on tajuton, soita hätänumeroon. Isäni kertoi puhelimessa, että hänen kaverilleen oli kerran käynyt samalla tavalla kuin minulle. Minut vietiin takaisin nukkumaan. Se kuulosti loistavalta idealta – arvelin, että jos joisin viinin nyt, kahdeksaan mennessä olisin selvä. Huusin ja syljin hänen kasvoilleen. Avun hakeminen ei ole koskaan liioittelua. Yksi porukasta ilkkui: ’Petra esittää, ei se oikeasti ole noin kännissä!’ En meinannut pysyä pystyssä ja kaaduin vahingossa pikkulapsen päälle. Ei mennyt kauan, kun joku aikuinen sai kuulla toimistohengailustamme ja meidän piti lähteä karkuun. Tiedän nyt omat rajani. Juokseminen tuntui samalta kuin unessa, hitaalta ja sumealta. Jos saat hänet hereille, aseta hänet kylkiasentoon. Koulussa minusta puhuttiin alkoholimyrkytystyttönä. Minulla oli kauhea olo. Tapahtumat saivat alkunsa edellisenä iltana, josta on nyt noin kuusi vuotta. Myrkytyksen jälkeen en juonut mitään pitkään aikaan, ja nyt täysi-ikäisenä käytän alkoholia maltillisesti. Promilleja veressäni oli ollut 2,75. Pikkuhiljaa kaveripiirini vaihtui rauhallisemmaksi. Hoitaja tuli, mutta en pystynyt puhumaan, koska kieleni oli niin turvoksissa. Demi.fi 49 MUISTAN ELÄVÄSTI, KUN havahduin sairaalan vuoteessa. Seurustelimme pari vuotta. Pelkäsin, että olin menettänyt maineeni erityisesti silloisen ihastukseni silmissä. TEKSTI NOORA VAARALA KUVA AKI ROUKALA Heräsin, kun vartija ravisteli minua. Pienikokoiselle tytölle viinipullo on iso riski. TYTTÖ, JONKA TUNSIN koulusta, yllytti minua juomaan koko viinipullollisen kerralla. Vartija pelasti hänen henkensä. Kaverillani oli avain isänsä työpaikalle, joten siirryimme sinne. Jos epäilet jollakulla alkoholimyrkytystä, älä jätä häntä yksin. Paikalle tuli vartija. Lukutoukkana pitämästäni tytöstä tuli paras ystäväni. Hänelle oli soitettu sairaalasta, että olin maannut lumihangessa alkoholimyrkytyksen saaneena. Minäkin halusin kokeilla, miltä tuntuu olla humalassa. Minut nostettiin ambulanssiin. L ÄHTEET : P ÄIHDELINKKI , THL .FI , TERVEY SKIR J A ST O .FI .. Vartija kyykistyi eteeni ja kysyi, onko minulla kaikki hyvin. Nuori voi kuolla, jos veren alkoholipitoisuus nousee lähelle kolmea promillea tai verensokeri romahtaa. Äiti näytti niin pettyneeltä. Opin kantapään kautta, että alkoholin kanssa pitää olla todella varovainen.” . KUN AVASIN SILMÄNI sairaalassa, äiti oli sängyn vieressä. Myrkytyksen merkkejä ovat oksentelu, tajuttomuus, epäsäännöllinen hengitys, kalpea iho, alilämpö ja sekava käytös. Tajusin, että hän voisi paljastaa minut äidilleni, joten lähdin juoksemaan pakoon. Se oli noloa. Kaksi tyttöä talutti minut pihalle. Tieto illanvietosta levisi, ja toimistolla alkoi olla paljon väkeä. Meistä tuli onneksi pari, ja elämäni tasoittui. Kotiin lähtiessä äiti vaati, että minun pitää mennä kiittämään henkeni pelastanutta vartijaa. Isän kaveri vain oli löydetty liian myöhään, ja hän oli menettänyt paleltumisen seurauksena raajansa. Kompuroin pitkin sairaalan käytävää ja yritin huutaa hoitajaa
TEKSTI VIVI NOROKORPI ME KUULUMME YHTEEN. Mitä kirjoittaisi ystävän päivänkorttiin. 50 Demi.fi KUV A T : A -LEHTIEN KUV A T OIMITUS , F O T OLIA , ALL O VER PRESS . Pitääkö kaverille sanoa rakastan sinua. Kokosimme parhaat ideat, joilla voit juhlistaa elämäsi tärkeimpiä tyyppejä
Sujauta valmiit suklaat paperipussiin tai lasipurkkiin ja koristele paketit halutessasi tarroilla ja lahjanarulla. ”Kaksi parasta kaveriani järjestivät minulle yllätyksenä maailman symppiksimmät synttärikemut meidän kolmen koplan kesken.” – ISADORAH ”Minulla oli järkyttävän huono päivä. Ystävän on ihan yhtä tärkeää kuulla ne kolme sanaa. Juuri tänään kannattaa sanoa ystävälle, että hän on sinulle rakas. Kaikki tuntui kamalalta. ”Tosiystävä jaksaa kuunnella turhaa draamaasi loputtomasti.” – Lauren Conrad SINÄ OLET IHANA, KOSKA... Innostuisiko hän resepteistä, kirjavinkeistä tai suloisista julkkiskuvista. #sayitwithaselfie Postaa vanha kuva sinusta ja ystävästäsi Instagramiin vaikkapa tageilla #throwback #bff ja #truelove. TEE YSTÄVÄLLE VIDEO parhaista hetkistänne. Listaa lapulle kymmenen syytä, miksi ystäväsi on ihana ja tärkeä. Hyvä sovellus on vaikka MakeMyMovie (saatavilla ilmaiseksi iOSille ja Androidille), jolla voi yhdistää valokuvat ja musiikin videoksi, lisätä efektejä ja jakaa videon Instagramissa tai Facebookissa. TEE ITSE Suklaasydämiä Sulata ystäväsi lempisuklaata mikrossa tai vesihauteessa ja lusikoi suklaa sydänmuotteihin. Kuin ystävänpäiväkortti mutta parempi! SANO SE SUORAAN Moni miettii päänsä puhki, missä vaiheessa kullalle voi tunnustaa rakkautensa. En tiennyt vierailusta etukäteen ja tirautin muutaman liikutuksen kyyneleen.” – S4LL4. Se voi olla esimerkiksi lempikahvilanne tai paikka, jossa tapasitte ensimmäistä kertaa. Kaveruus alkaa helposti ihan tavallisilla kysymyksillä – osoittamalla, että olet oikeasti kiinnostunut hänestä. Kaverini tuli meille teen ja toffeepaketin kanssa ja hengaili koko illan piristämässä.” – PÄIVÄUNIRYTMI HAKU PÄÄLLÄ Jos ystävystyminen tuntuu hankalalta, mieti, mitä voit menettää, jos et edes yritä. Kierrättäkää kaveriporukassa jokaisen nimellä varustettuja lappuja, joihin kaikki kirjoittavat vuorollaan ystävää kuvaavat sanat tai suloiset terveiset. helmikuuta. Viesteillä täytetty lappu pelastaa huonot päivät aina seuraavaan ystävänpäivään asti. Demi.fi 51 PALUU JUURILLE Miettikää ystäväsi kanssa paikka, jossa käytte aina ystävänpäivänä 14. Piilota viesti vaikka hänen koulukirjansa väliin. Kokoa ystävälle vihkonen. ”Ystäväni ilmestyi oven taakse irtokarkkipussin ja kortin kanssa. Siinä luki: ’Kaksin aina kaunihimpi.’ Meillä on välimatkaa sata kilometriä, mutta hän halusi piristää.” – NIGHTMARE ”Ystäväni tulivat katsomaan minua, kun olin kesällä sairaalassa. Anna jäähtyä jääkaapissa, kunnes konvehdit ovat kovia. Voit lisätä kuvatekstiksi ystävyydestä kertovan lauseen, joita löydät tästä jutusta
52 Demi.fi Onko teillä kahdella unohtumaton sanonta. LÄHETÄ ITSESTÄSI NAURAVA SELFIE JA KERRO, ETTÄ HÄN SAA SINUT HYMYILEMÄÄN TÄNÄÄN JA MUINAKIN 364 PÄIVÄNÄ VUODESSA. ”Hyvä ystäväni tuli tekemään joulusiivouksen kämppääni, koska käteni oli murtunut enkä itse pystynyt siihen.” – SHUTTHEFUCKUP ”Kun minulla oli synttärit, parhaat kaverini olivat tehneet minulle taulun, jossa oli kuvia meistä. Katsokaa hänen lempisarjaansa ja syökää pelkästään hänen lempiherkkujaan. Kirjeissä voi olla rohkaisevia sanoja, kuvia hauskoista hetkistä, koru, kutsu viettämään elokuvailtaa tai itse tehty lahjakortti hampurilaiselle. Kirjeen saa avata esimerkiksi, kun on tylsä päivä, yksinäinen olo tai koulustressiä. Esimerkiksi tämän rannekorun lukko voi symboloida lujaa ystävyyttä ja ketju katkeamatonta yhteyttä. Koru, 4,99 e, H&M. Samistelun ihanuus Ystävänpäivä, mikä täydellinen päivä samistella! Tehkää toisillenne identtiset manikyyrit tai ostakaa ystävyyskorut. Kerää listalle vaikkapa kappaleita, joiden tahtiin olette tanssineet yhdessä. Onneksi olemme kasvaneet yli siitä vaiheesta.” – HOMEPULLA ”Ystäväni antoi kirjeen, jossa luki: ’Ei tarvitse olla ystävänpäivä, jotta voi antaa toiselle jotain. Tee ystävälle Spotify-soittolista. Halusin kertoa, että olet tärkeä, enkä halua koskaan menettää sinua.’” – SIILIBHALLO. Se, että ystävä tietää lempparit, saa jokaisen tuntemaan itsensä tärkeäksi. Piirrä tai printtaa se kauniilla fontilla paksulle paperille ja kehystä sisustustauluksi. KIRJEITÄ JOKA HÄTÄÄN Kokoa ystävälle kirjekuoria, jotka pelastavat tulevat kriisit. ”JOS HALUAT OLLA YSTÄVÄNI, SINUN EI TARVITSE TEHDÄ MITÄÄN MUUTA KUIN PITÄÄ MINUSTA.” – Taylor Swift 3 toivetta Järjestä tyttöjenilta, jossa kaikki on suoraan ystäväsi unelmasta. Tuntui todella, että minusta välitetään.” – MILKCHOCO ”Melkein kaikkia läheisimpiä ystävyyssuhteitani yhdistää se, että inhosimme toisiamme aluksi raivokkaasti
Osaan piristää ystävää, kun hänellä on huono päivä. Muistin onnitella ystävääni hänen syntymäpäivänään. 7–9 rastia PURSUAT RAKKAUTTA Hukutat ystäväsi rakkauteen. Kaverisi eivät osaa lukea ajatuksiasi, joten näytä tai kerro tunteesi aina välillä, vaikka se tuntuisikin höpsöltä. Muistat tärkeät asiat ystäväsi elämässä, ja sinulta voi odottaa tukea ja turvaa. Muutkin tietävät sen, koska näytät rakkautesi ystävää kohtaan avoimesti. Vinkki! Jakele pieniä huomionosoituksia, kuten spontaaneja halauksia tai söpöjä viestejä kesken koulupäivän. Hymiö tai halaus voi kertoa enemmän kuin tuhat sanaa. Puhun ystävästä hyvää myös selän takana. Hukutatko ystäväsi huomionosoituksiin vai oletko hajamielinen kaveri. Halaan usein ystäviäni ilman erityistä syytä. Julkaise vaikka Instagramissa kuvakollaasi yhteisistä hetkistänne tai yllätä ystävä tämän lempiherkulla. Vinkki! Panosta ystävänpäivänä vielä vähän ekstraa. Minusta ja ystävästäni on Instagramissa ainakin yksi yhteiskuva. Olen tänään lähettänyt ystävälleni söpön hymiön.. Olet juhlapäivänä ensimmäisenä onnittelemassa ja bileissä viimeisenä siivoamassa. Rastita sinua kuvaavat kohdat, niin saat tietää, millainen ystävä olet. Koska olet aina ensimmäisenä kehumassa muita, mieti, saatko itse tarpeeksi huomiota. Tiedän, mitä ystävä valitsee kaupan herkkuhyllyllä. Kun sinuun kerran tutustuu, ystävyys on ja pysyy. Demi.fi 53 0–3 rastia SÄÄSTELET SUUKKOJA Olet välittävä ja luotettava ystävä mutta voisit osoittaa sen sanoilla ja teoilla useamminkin. Olen kehunut kuluneen kuukauden aikana ystävän tyyliä, taitoja tai jotakin, mitä hän on tehnyt. Uudet tuttavuudet voivat hämmentyä ylitsepursuavasta huomiostasi, mutta älä anna sen hidastaa. Anna ystävillesi aikaa kertoa omista tunteistaan. 4–6 rastia HEHKUT HELLYYTTÄ Olet loistoystävä. TESTAA Annatko ystävällesi tarpeeksi huomiota. Vinkki! Viettäkää laatuaikaa ystävien kesken. Nauran ystävän kanssa maha kippurassa ja kyyneleet silmissä vähintään kerran vuodessa
54 Demi.fi
Toiset vaivaantuivat, kun kerroin käyttäväni kuulolaitteita. Jos pyysin puhumaan selvemmin, joku saattoi pyöritellä silmiään. Vasta salailun lopettaminen sai minut tajuamaan, miten paljon energiaa se oli vienyt. Aloin tulla korvineni ulos kaapista kaveri kerrallaan. En käytä kuulolaitteita öisin, joten naapurini saavat soittaa musiikkia niin paljon kuin haluavat. Ensimmäisen kerran ymmärsin olevani harvinaisuus, kun menin kouluun. En osaa kuvitella elämää normaalikuuloisena. Masentavinta oli, että huonokuuloisuudesta ei puhuttu missään. Muutama kysyi, miksi ihmeessä kerroin vasta nyt. Monta vuotta kuitenkin toivoin kovasti, että olisin samanlainen kuin kaikki muut. ERÄÄN KESÄN JÄLKEEN koulukaverini tuntuivat muuttuneen keskenään samanlaisiksi: kaikki tykkäsivät samoista pojista ja bändeistä ja ostivat vaatteensa samoista kaupoista. Olisi myös omituista, jos meteli häiritsisi nukkumista. Oli vapauttavaa lakata selittelemästä väärinkuulemisiaan ja sen sijaan reilusti ehdottaa lounaan syömistä hiljaisemmassa pöydässä. ENSIRAKKAUTENI MIELESTÄ OLIN huippuihana. 15-vuotiaana tunsin jo olevani aika outo. Luokkahuoneen akustiikkaa paranneltiin, eivätkä kuullunymmärtämiskokeiden surkeat tulokset romauttaneet englannin numeroani. Eihän kukaan muukaan minunlaiseni ollut tehnyt. Päinvastoin: eri lailla kuuleminen oli yksi niistä asioista, jotka tekivät minusta erityisen. Puhuminen vaatii rohkeutta, mutta se on ainoa keino muuttaa asenteita. Ja joka oli joskus kummallisen hajamielinen. Edes fiktiivisiä huonokuuloisia sankareita ei ollut yhdessäkään tuhansista kirjoista tai elokuvista, joita ahmin. Niin kauan kuin ihmiset vaikenevat erilaisuudestaan, kaikenlaiset poikkeavuudet vaikuttavat todellista harvinaisemmilta. Toimittaja Veera Adolfsen vaikeni kuulovammastaan vuosia. Kuulovamma teki minusta erilaisen, eikä se ollut enää hyvä juttu. Vaikka kiskoin kokeista kiitettäviä, tuntui hankalalta uskoa, että voisin ikinä tehdä elämässäni mitään kovin jännittävää. Siksi sain erityisjärjestelyjä. Osa oli arvannut aikoja sitten. Maailmasta puuttuivat kuulovammaiset julkkikset, poliitikot ja ylipäätään kaikki alle 80-vuotiaat kuulovammaiset. Kaikkien mielestä oli hienoa, että kerroin. Mielipide ei muuttunut, vaikka hän työnsi sormet tukkaani ja löysi sieltä kuulolaitteen. En ollut enää koulun ainoa vammainen vaan ihan vain Veera. Demi.fi 55 MINULLA ON KUULOAISTI, jonka voi kytkeä pois päältä napista painamalla. Elämä harvinaisena tapauksena oli itse asiassa aika siistiä. TEKSTI VEERA ADOLFSEN KUVITUS MILENA HUHTA MAAILMASTA PUUTTUVAT KUUROT JULKKIKSET, POLIITIKOT JA SUPERSANKARIT.. Kun salailin huonokuuloisuuttani, olin osa juuri sitä erilaisuudesta vaikenemisen perinnettä, joka pakottaa kaikki samaan muottiin. Jos yhtäkkiä kuulisin seinän takana käytäviä keskusteluja, tuntisin olevani scifi-elokuvassa. ALKUUN SALAILU TUNTUI helpotukselta. Meluisassa ruokalassa tai kotibileissä keskusteleminen oli hankalaa, ja vastailin väärin kuulemiini kysymyksiin mitä sattui. Lukioon mennessäni kampasin hiukset kuulolaitteiden päälle ja päätin, etten kertoisi vammaisuudestani enää kenellekään, jos ei olisi ihan pakko. Enää en ole, ja se tuntuu hyvältä.. Ystävyyssuhteeni syvenivät, kun pystyin rentoutumaan. Kerran löysin lehtijutun, jossa kerrottiin, että kuurot päätyvät yleensä työttömiksi tai liukuhihnatyöhön. Kun en puhunut vammastani enkä pyytänyt erityisjärjestelyjä, muutuin uusien ihmisten silmissä tavalliseksi. Paras juttu oli radiotekniikalla toimiva kuuntelulaite, jolla sain vaivatta selvää, mitä opettaja puhui luokan edessä (ja opettajainhuoneessa, kun hän joskus unohti sulkea oman puolikkaansa laitteesta tunnin jälkeen). Viihdyn aistimaailmassa, jossa elän, enkä ole koskaan varsinaisesti kaivannut parempaa kuuloa. Anteeksi, mitä. Seurustella nyt kyborgin kanssa! Sitä hän ei tajunnut, miksen rummuttanut kaikille totuutta sähköisistä superkorvistani. Jos ympäristö viestittää ihmiselle, että hän on vääränlainen, hän alkaa yleensä itsekin uskoa siihen. Parasta oli, että avoimesti puhuminen sai minut tuntemaan oloni taas siistiksi tyypiksi. On älytöntä, että feikkaat parhaille kavereillesi, että kuulet, vaikket kuulisikaan, hän jankkasi. Ala-asteeni oli seissyt paikallaan 50 vuotta, mutta minulle kerrottiin, että olin ensimmäinen huonokuuloinen oppilas koskaan. Jos keskityin johonkin muuhun kuin kuuntelemiseen, havahduin ehkä vasta kolmanteen puhutteluun. Hänestä oli siistiä, että saatoin sulkea korvani illalla yhtä helposti kuin silmäni ja että pääni sisään oli asennettu sisäkorvaistute. Jos minut huomattiin, niin luultavasti olin muiden silmissä se kahvikuppi kädessä kulkeva hippi, joka kirjoitti koulun lehteen ja puhui oppitunneilla paljon tai liikaa. Sitten hän tajusi, että salailu loitontaa juuri heistä, joihin haluaa tehdä vaikutuksen. Olisi ollut helpottavaa kertoa uusille kavereille, etten ole keskittymiskyvytön, en vain kuule. Jotkut yllättyivät niin paljon, että luulivat minun pelleilevän. Mutta kun asiasta puhumisen on kerran lopettanut, sitä on hankala aloittaa uudestaan
Todistuksen numerot nousevat kohisten, kun tehostat opiskeluasi. Seiskasta kymppiin. 56 Demi.fi TEKSTIT KAROLINA MILLER, PAULIINA SUOMINEN, HELMI RANTALA KUVA A-LEHTIEN KUVATOIMITUS Haikailetko parempien arvosanojen perään
Jos jäät pohtimaan, mitä nauhalla juuri sanottiin, seuraava asia menee todennäköisesti ohi sinulta. Älä pelästy vaikeita kohtia. Saatavilla ilmaiseksi iOSille ja Androidille. Liimaa vihkon kanteen idolisi kuva ja ajattele, että hän tsemppaa sinua. Milloin tunnollisuudesta, kiltteydestä ja menestymisestä tuli huonoja asioita. Marssi opettajan luokse Kysy opettajalta suoraan, miten voit parantaa arvosanaasi. Opettele kasvin solukon rakennetta puoli tuntia. Satsaa muistiinpanoihin Tee tunneilta kattavat mutta napakat muistiinpanot. 2. Kiinnostus uutta tietoa kohtaan ja sinnikkyys ottaa asioista selvää vievät eteenpäin muuallakin kuin koulussa. Jos kirjoitat tai luet kysymyksiä samalla kuin kuuntelet, yksityiskohtia menee varmasti ohi. Hyvät arvosanat ja innokas viittaaminen ärsyttävät ja lyövät otsaan nössön leiman. Välillä tuntui helpommalta esittää olevansa jotain muuta kuin selitellä menestystään. 3. Pelaa kielitaitoa Harjoita kielitaitoasi ja muistiasi Memrise-sovelluksella, jossa saat pisteitä, kun muistat sanoja. Muista, että oikea vastaus ei ole aina se vaihtoehto, joka kuulostaa kaikkein järkevimmältä. Peli tarjoaa yli 180 eri kielivaihtoehtoa ranskasta kiinaan, ja voit valita itsellesi sopivan aloitustason. Puuhaaminen auttaa usein keskittymään, ja kuva voi piirtyä mieleen tekstiä paremmin. Ansaitse kakkupalasi Moni virhe kokeessa johtuu huolimattomuudesta. Kokeile välineurheilua Hanki välineitä, jotka saavat sinut tarttumaan koulukirjoihin mielelläsi, kuten metallivärikyniä tai kaunis muistikirja. Aikuinen tuttavani sanoi minulle kerran, että kiltteydellä ei menesty. Kumma juttu, koska koulumenestys ei edellytä vain kuuliaisuutta ja ulkoa opettelua vaan myös omaa ajattelua. Tallenna käsin tai koneella kirjoittamasi muistiinpanosi Evernote-sovellukseen, jonka saa tietokoneelle ja puhelimeen. Ehdota esimerkiksi, että voit tehdä lisätehtäviä. Kannustaako sinua parempi keskiarvo, tuleva loma vai unelmiesi opiskelupaikka. Laadi luku-urakallesi aikataulu ja tehosta sitä laittamalla kännykän ajastin päälle. Kun esität opettajalle kysymyksiä, vaikutat aktiiviselta ja epäselviksi jääneet kohdat aukenevat. Helmi Rantala 1. Voit lisätä tiedostoihin avainsanoja, kuvia, ääntä ja linkkejä. Nyt lukiossa minusta on hienoa olla älykäs ja kunnianhimoinen. Kun ennen sain kuulla olevani kympin tyttö, se kuulosti enemmän haukulta kuin kehulta. Näin vältät kiusauksen tarkistaa koko ajan Instagram-kommentteja. Vaikeille sanoille voit luoda itse meemin. Hauskat kuvat ja muistisäännöt auttavat. Saatavilla ilmaiseksi Macille ja Windowsille sekä iOS ille, Androidille ja Windows Phonelle. Näin moni kutsuu kympin tyttöä. En usko, että elämässä menestyäkseen on satutettava muita ja taisteltava likaisesti. Vetäydy ennen kuullunymmärtämiskoetta kuuntelemaan kuulokkeilla äänikirjaa tai radiopodcastia kuuntelun kielellä. Unohda vastatessa oma logiikkasi. Jätä koeajan viimeiset kymmenen minuuttia vastausten tarkistamiselle. Jos kuuntelette kokeessa tekstit useammin kuin kerran, keskity ensimmäisellä kerralla vain kuuntelemaan. Valitse sellainen vastaus, joka ei ole ristiriidassa äänitteen kanssa. Niin hän tietää, että olet valmis paiskimaan hommia paremman koulumenestyksen eteen. Anna puhelin hoitoon vanhemmillesi, kun teet läksyjä. Tallenna osuvin miete tai kuva tietokoneesi tai puhelimesi taustakuvaksi. Se voi tuntua työläältä, kun olet uurastanut pitkään, mutta lupaa nyt itsellesi palkinto. Piilota puhelin Kännykän näpräily vie arvokasta lukuaikaa ja heikentää keskittymiskykyä. Kellota urakkasi Kaksi tuntia biologian opiskelua ei ole välttämättä yhtä kuin kaksi tuntia tehokasta biologian opiskelua. 4. KM ONNISTU KUUNTELUSSA. Maailma tarvitsee tiedonjanoisia, yhteistyökykyisiä ja vahvoja tyttöjä. Jos pidät porukalla opiskelusta, perustakaa kavereiden kanssa WhatsApp-ryhmä tai Facebook-viestiketju, jossa pähkäilette yhdessä ja sovitte lukutreffejä. Ihmettele tunnilla ja yhdessä Viittaamalla vastaaminen ei ole ainoa tapa osallistua tunnilla. Demi.fi 57 MIETI TÄTÄ Leuka ylös, kympin tyttö Hikke, hikari, hikipinko, tiukkapipo, open lellikki, viisastelija, no-life. Harva uskoo, että ahkera puurtaminen tekee onnelliseksi. Luo Pinterestiin taulu teksteille ja kuville, jotka muistuttavat sinua tavoitteistasi. Kympin tytöt, olkaa ylpeitä saavutuksistanne. Minun piti vakuuttaa jopa parhaille kavereilleni, että nautin oppimisesta eikä se pilaa elämääni. Kymppejä tahkoavaa tyttöä ei pidetä luovana. Kuuntelut rakennetaan tahallaan niin, että on vaikeaa ymmärtää kaikkea. Kakkupala, uusi peli puhelimeen vai uudet korvakorut – sinä päätät. Laadi värikkäistä post-it-lapuista aikajana toisen maailmansodan tapahtumista. PS Pidä maali mielessä Motivaatio on yksi kolmasosa menestyksestä. Rupeaman jälkeen voit pitää vartin tauon, jolloin vaikka laitat välipalaa. Niin keskityt asiaan ja virittäydyt kuuntelutunnelmaan eivätkä kaverit lietso paniikkia. Höpö höpö
Kyllä herkku on paras herkku vasta kun kaikki ainekset ovat kasassa. Maksimoi mixisi.. Tutustu menestystarinaan osoitt eessa www.aikakausmedia.. Tutkimme hiljatt ain kampanjan, jossa ostokiinnostus erästä tunnett ua elintarviketuotett a kohtaan lisääntyi jopa 51 %, kun mediamixiin lisätt iin aikakauslehtimainonta. Aikamoinen lisämauste, eikö
VAU, TUNTUUP A UPEALTA! KUVAA ITSESI INSTAGRAMIIN JA TAGAA KUVA #KAUNISOL O JA @DEMILEHTI.. KUV A : ESTROP / ANT ONI RUIZ ARA GÓ . Meikkaa kevään kunniaksi sateenkaaren väreillä, kaunistu vartissa ja kesytä tempoileva talvitukka. Ihanaa ystävänpäivää, kaunotar! Tässä kuussa kerromme, miten panet puhdistusrutiinit uusiksi ja hoidat ihon hehkeäksi. Demi.fi 59 vinjetti TEK STI : AINO S AL ONEN
60 Demi.fi
VINKKI Mieti pesun jälkeen, miltä iho tuntuu. 5. Demi.fi 61 PUHDISTUS TEKSTI ANNI NISSI KUVAT KENNETH WILLARDT / TRUNK ARCHIVE / BULLS PRESS, VALMISTAJAT 1. Pese ja viimeistele Mieto puhdistusaine, haalea vesi ja kasvoille taputeltava ihon pH-tasapainon palauttava kasvovesi muodostavat hyvän pesurutiinin. Opettele uudenlaiset puhdistusrutiinit ja pidä pahojen bakteerien armeija loitolla kasvoiltasi. Jos finnit ovat isoja tai iho tuntuu kipeältä ja tulehtuneelta, voi olla, että jokin ainesosa ei sovi sinulle. Se on myös yksi vaikeimmista tehtävistä, koska jotkut kärsivät samaan aikaan sekä pintakuivasta ihosta että aknesta. Silloin tuotteen käyttö kannattaa lopettaa heti.. Löydä ne oikeat Ihollesi sopivat tuotteet löytyvät vain kokeilemalla. Reaktion ei kuitenkaan kuulu jatkua kuukausia. Iholla muhiva lika kuitenkin tukkii ihohuokoset ja saattaa pahentaa ihon alla kytevää tulehdusta. Sekaiholle paras tuote on usein sellainen, joka sisältää tulehdusta ehkäiseviä ja talineritystä hillitseviä ainesosia mutta myös kosteuttaa tarpeeksi. 4. Siksi lika ja ylimääräinen rasva täytyy puhdistaa iholta joka aamu ja ilta, aamulla kevyemmin. Joillekuille riittää ihon peseminen apteekissa myytävällä perusvoiteella. Iholla muhiva lika on kauniin ja sileän hipiän vihollinen. Vaahdot ja geelit ovat voiteita pesevämpiä ja sopivat parhaiten rasvoittuvalle tai sekaiholle. Vaali rutiineja Finnit eivät johdu huonosta hygieniasta, vaan iholla jyllää luonnostaan paljon bakteereita. 2. Jos käytät rasvaisen ihon kosteusvoidetta pintakuivalle iholle, iho kuivuu entisestään. Muista kosteusvoide Sopivan kasvovoiteen löytäminen on tärkeää. Tuotteille kannattaa antaa kuukausi aikaa todistaa vaikutuksensa: kyse voi olla siitä, että aineet toimivat ja puskevat ihon epäpuhtauksia pintaan. 3. Älä heti tuomitse Uuteen, aiempaa tehokkaampaan ihonhoitosarjaan tai -tuotteeseen vaihtaminen voi saada ihon kukkimaan. Jos se kiristää, pesuaine on todennäköisesti liian pesevä ja siksi kuivattava. Jos kasvojen iho on kuiva, kokeile puhdistusemulsiota tai -voidetta. Kuivuminen puolestaan saa talintuotannon kiihtymään ja ihohuokoset tukkeutumaan
Tee pikatesti Testaa, ovatko puhdistusrutiinisi riittävät: kaada vanulapulle kasvovettä iltapesun jälkeen ja sipaise sillä ihoa. 12. 10. Pyykkää pipot ja pyyhkeet Käytä kasvoille ja käsille erillisiä pikkupyyhkeitä ja vaihda ne viikoittain. MUISTA Ihon näplääminen on tapa, josta kannattaa opetella eroon: likaa päätyy iholle eniten sormien kautta. MUISTA Jos käytät meikkivoidetta myös kaulalla, sekin pitää pestä. Sillä voi putsata myös vedenkestävän peiteaineen ja tymäkän huulimeikin. . MUISTA Käy hikiliikunnan jälkeen suihkussa mahdollisimman pian. Elokuun lopussa tehty ihonpuhdistus saattaa ehkäistä syksyisen finniryöpyn. Tutustu apureihin Ihon huolelliseen puhdistamiseen on olemassa apuvälineitä, kuten sähköisiä tai käsin käytettäviä harjoja. Vahvat ja rakeiset kuorintatuotteet raapivat ja ärsyttävät ihoa. Puhdista myös puhelimen näyttö, pipo, harrastuksiin liittyvät kypärät ja kaikki muu, mikä koskee kasvojen ihoa.. Jos sinulla on iho-ongelmia, kuten akne, parasta olisi käydä vielä useammin. Vedenkestävä meikki vaatii putsarin, jonka kyljessä lukee ’waterproof’. Hellästi beibe, hellästi! Muista, että iho ei ole ladonovi, jota voi kiillottaa jynssäämällä sitä kovakouraisesti. Jos olet iltauninen ja tapanasi on nukahdella meikit kasvoilla, säilytä yöpöydän laatikossa kertakäyttöisiä kasvojenpuhdistusliinoja tai -lappuja. 7. Iske silmää (oikeilla aineilla) Pese silmämeikki siihen tarkoitetulla aineella. VINKKI! Kuorinnan voi tehdä itse sekoittamalla suolaa tai keitettyjä kahvinporoja oliivitai kookosöljyyn 11. Myös uudelleenkäytettävät pesuliinat sekä Konjac-sienet ja muut pesusienet ovat hyviä apulaisia. Ilman viilentyminen ja koneellisen lämmityksen käynnistyminen heikentää ihon kuntoa. Jos vanussa näkyy likaa tai meikkiä, peset kasvosi liian suurpiirteisesti ja unohdat luultavasti hiusrajan, nenänpielet ja leuan. Marssi ammattilaisen luokse Jos mahdollista, käy kosmetologilla ihonpuhdistuksessa aina vuodenajan vaihtuessa eli noin neljä kertaa vuodessa. Jos iho on hyvin rasvainen, vaihda tyynyliina kahdesti viikossa. Ja jos laiskottaa... Niillä voi pyyhkiä meikit ja liat vaikka puoliunessa, ja ne pelastavat myös mökillä tai festareilla. 8. 62 Demi.fi 6. 9. Tärkeintä olisi käydä ihonpuhdistuksessa heti kesän jälkeen
Levitä sen jälkeen puhdistava naamio. Keitä vesi kattilassa ja lisää veteen kasvojen höyryttämiseen tarkoitettua tuotetta tai kamomillatai salviateetä. 6. Dermalogica Matte Moisturizer -kosteusvoide sopii näppyiselle iholle. Pää höyryyn Tehosta puhdistavan kasvonaamion vaikutusta höyryttämällä kasvot ennen naamion levittämistä. 1 3 4 2 JUT TU A V ARTEN ON HA A ST A TEL TU EK OK OSMET OL OGI S YBIL A PITK Ä ST Ä J A L’ ORÉALIN K OUL UT TA J A A MARI JUNTUST A .. 3. 6 5. Jos puristat, vaikka ei saisi Jos haluat välttämättä puristaa ihon pinnassa olevan valkopäisen finnin (tiedämme, että mielitekoa on vaikea vastustaa!), purista se puhtain käsin lämpimän suihkun tai kasvojen höyrytyksen jälkeen. Tee kasvoille huokosia avaava höyrytys sekoittamalla Dr. 7. Sienen voi pestä saippualla tai siitä voi leikata palan pois parin päivän käytön jälkeen. Demi.fi 63 5 1. Hoitolasarja Medik8:n antibakteerinen Beta Cleanse on kevyesti kuoriva puhdistusvaahto, joka ei kuivata ihoa. Meikkisienet ovat melkoisia bakteeripesiä, jos niitä ei vaihda tarpeeksi usein ja kuivata pesun ja käytön jälkeen. Clarisonic Mia 2 -puhdistuslaitetta käytetään aamuin illoin minuutin ajan, ja se puhdistaa ihon jopa kuusi kertaa paremmin kuin käsin tehty puhdistus, 149 e. 15. MUISTA Suojaa kasvot kädellä tai pyyhkeellä, kun suihkit hiuksiin lakkaa tai muita muotoilutuotteita. 16. 4. Myös otsatukka voi aiheuttaa finnejä otsalle. Lumene Clear It Up! on syväpuhdistava geeliputsari, joka vie kirvelemättä myös silmämeikin, 6,90 e / 150 ml. Siveltimet kannattaa pestä pari kertaa viikossa esimerkiksi marketeissa myytävällä Marseille-saippualla ja desinfioida muutaman viikon välein siihen tarkoitetulla aineella. Silloin hoitoaine ei jää iholle tukkimaan huokosia. Ihonalaisia tai valmiiksi ärtyneitä finnejä ei saa puristella, sillä ne vain ärtyvät lisää ja voivat revetessään jättää näkyvän arven. 14. Make Up Store Brush Cleaner -puhdistusaine desinfioi likaiset siveltimet, 16,50 e / 125 ml. 7 8 13. Suihkussa pese vartalo suihkugeelillä tai muulla pesutuotteella vasta, kun olet huuhdellut sampoon ja hoitoaineen hiuksistasi. Jos hiukset ovat pitkät, peset niitä harvoin ja käytät paljon muotoilutuotteita, jokin hiustuotteiden ainesosa tai hiuksista peräisin oleva lika voi ärsyttää niskan ihoa. Hauschkan kasvohöyrykylpyainetta kuumaan veteen, 26,30 e / 100ml. Tarkista hiustuotteet Selän, niskan ja olkapäiden näppylät ovat usein hormonaalisia finnejä, mutta epäpuhtauksia voi syntyä myös hiustuotteista. 8. 2. Putsaa myös välineet Levitä meikkivoide puhtailla sormilla tai siveltimillä. Riittää jopa sataan pesuun, 34 e / 150 ml. Se jättää ihon mattaiseksi eikä tuki huokosia, 28 e / 60 ml. Eucerin DermoPurifies Adjunctive Hydrating Care -voide on suunniteltu lievittämään aknehoitojen ihoa kuivattavaa ja ärsyttävää vaikutusta, 20,60 e / 50 ml. Ecotoolsin luonnon selluloosasta valmistetut sienet auttavat puhdistamaan kasvot hellästi, 6,30 e / 3kpl. Ota kattila pois levyltä ja pidä kasvoja höyryssä, pää pyyhkeellä peitettynä 5–10 minuuttia
MITEN LÖYDÄN SOPIVAN SAMPOON. SIINA ” Pesen hiukset pari kertaa viikossa. Käytän muotoilutuotteita harvoin enkä föönaa hiuksia lainkaan.” + Tuoksu on raikas, ja tuote levittyy hiuksiin helposti. Päänahkani kutisi seuraavana päivänä. JOHANNA ” Pesen hiukset päivittäin hoitavalla sampoolla ja käytän hiuksiin jätettävää hoitoainetta silloin tällöin. Jos hiuksiasi ei ole värjätty tai muuten käsitelty, ne ovat luultavasti vain kuivat. Purkki hupenee siis melko nopeasti. Molemmissa on tuhdisti pesutehoa, joten tukka raikastuu varmasti. 1. Pullo on kätevä käyttää. ELVITAL NUTRI-GLOSS CRYSTAL SHINE -SAMPOO, 3,05 € / 250 ML. 7 99½ testissä. – Hiukset eivät tunnu pesun jälkeen kovin kuohkeilta eivätkä kiillä. Tuomio Toimiva perussampoo hyväkuntoiselle tukalle. 2. 8 PANTENE VOLUME & BODY -SAMPOO, 3,50 € / 250 ML. Ihan kuin kaikki sampoo ei lähtisi pois. KUV A T : HANNA LINNAKK O . Molempia on hiuksessa luonnostaan, ja lisäprotskut vahvistavat vaurioituneita hiuksia. Valitse luonnonkiharille tai karheille hiuksille silottava, kosteuttava sampoo. Hiukset tuntuvat vastapestyiltä pitkään. 64 Demi.fi TEK STI : SIINA LEPP Ä . – Normaalisti käyttämäni määrä ei tuntunut riittävän koko tukkaan, joten jouduin ottamaan lisää sampoota. Valitse tuote hiustesi tarpeiden mukaan. Kuivuttuaan hiukset ovat kohtalaisen helpot kammata, eikä hoitoainetta tarvitse tavallista enemmän. – Hiukseni tuntuivat pesun jälkeen kuivemmilta kuin yleensä, joten minun piti läträtä hoitoaineen kanssa. EMILIA ” Käytän yleensä värjätyille hiuksille tarkoitettua sampoota ja muutenkin paljon erilaisia hiustuotteita. Pesen hiukseni joka toinen päivä.” + Tuote vaahtoaa runsaasti ja jättää jälkeensä pehmeän ja silkkisen lopputuloksen. Hapero, katkeileva tukka tarvitsee korjaavaa sampoota. Tuomio Edullinen tuote arkeen. – Pestessä tukka tuntuu nahkealta. XZ TEEPUU -SAMPOO, 3 € / 250 ML. Sampoossa on söpöä pientä glitteriä. 3. Jos hiuksissa on runsaasti muotoilutuotteita, pese ne kahdesti. Jos hiuksesi rasvoittuvat helposti, valitse rasvoittuvan tukan sampoo tai tuuheuttava sampoo. GARNIER STRENGTH & SHINE -SAMPOO, 3,25 € / 250 ML. IDA ” Päänahkani rasvoittuu nopeasti, joten käytän useamman kerran viikossa sille tarkoitettua syväpuhdistavaa sampoota. Niistä tulee myös mukavan pehmeät ja kuohkeat. Vaalennettu tukkani menee sampoopesusta helposti takkuun.” + Sampoo vaahtoaa runsaasti, ja päänahkakin tuntuu puhdistuvan hyvin. Älä sekoita kuivaa ja vaurioitunutta tukkaa, ettet käytä liian hoitavaa ainetta. Aine ei vedä hiuksia takkuun, kuten jotkut tuotteet. Sampoota riittää pieni määrä. Etsi tuote, joka sisältää hiusta paikkaavia proteiineja, kuten keratiinia tai kollageenia. Toisaalta hiuspohjani on myös aika kuiva.” + Tuote vaahtoutuu hyvin ja pesee tukan tehokkaasti. SAMPOOT PIKKURAHALLA Alle neljällä eurolla löytyy huima sampoovalikoima. Tuomio Ihana tuote, jossa on hyvä hinta-laatusuhde. Tuomio Perustason marketti sampoo rasvoittuville hiuksille
The Body Shopin Allin Oneposkipuna, sävy Guava, 15,80 e. PARATIISIN HEHKUA Pelkällä kevyesti kimaltavalla IsaDoran Eye Glow luomivärillä syntyy näyttävä silmämeikki juhliin. SIVELLIN JOKA LÄHTÖÖN The Body Shopin siveltimet ovat ihanan pehmeitä. Sävy Amazonas, 15,70 e. Viiden sävyn paletti, 45 e. Sateenkaaren lumoissa?. TROPIIKKIA SILMIIN Piristä pimeää aamua villeillä rajauksilla. TUHTIA TUUHEUTUSTA Lumene Natural Coden Dual Drama ripsiväri pidentää ripsiä kuitujen avulla ja tekee niistä muhkeat, 9,90 e. Make Up Storen rajauskynät, sävyt Tropical ja Emerald Violet, 15,50 e / kpl. Demi.fi 65 parhaat uutuudet KAUNEUSTOIMITTAJA SIINA LEPPÄ ESITTELEE PARHAAT KAUNEUSUUTUUDET ”Vain mielikuvitus on rajana pastellisten huulipunien sävyissä. KARKKIPOSKET Hempeä pinkki saa kasvot heräämään henkiin. 3_ TEKIJ Ä , 3_ TEKIJ Ä . Kaikki sateenkaaren värit ovat in tänä keväänä. Maybellinen Master HiLight korostusväri, 12,90 e. Valitse mielesi mukaan supernäyttävä look tai vaalea pastellihymy.” KREISIVÄRIÄ HUULILLE Inglotin huulipuna palettiin voi kerätä lempisävynsä. Poskipunasivellin, 17,80 e, luomiväri sivellin, 11,80 e, ja huulipunasivellin, 11,80 e. ANNA SEN HOHTAA Korosta kirkasta meikkiä sutimalla poskille hohtavaa aurinkopuuteria
Tiukan nutturan juju on sivulle aseteltu suortuva, joka antaa kampaukselle rokkiasennetta. Hiukset saa myös helposti kiinni tai kampaukselle. Viimeistele tukka kiiltosuihkeella, niin hopeanharmaa säihkyy kunnolla. Näyttelijä Zosia Mametin harmaat hiukset ovat kuuminta uutta suoravärien maailmassa. Herkän sävyinen, reilulla kädellä levitetty poskipuna korostaa tyttömäistä tunnetta. Tupeeraa latvat siivekkeeksi ja kiinnitä tuhdilla lakalla. Kieputa osio nutturan juuren ympärille. Kieritä ne nutturalle niin, että jätät peukalon paksuisen osion vapaaksi. KAMPAA KUIN TÄHTI Almeida Aror a Er dem 3 × CATWALK kauneustrendit LEPPOISA LOB HOPEANHARMAA ASENNENUTTURA. Rita Oran nuttura on kaikkea muuta kuin tylsä. Pinkin ja sinisen yhdistelmä on sopivasti suloinen, kun molempia levittää kevyesti. Jos tukalla on tapana kihartua itsestään, anna sen kuivua itsekseen. Lucy Halen ylikasvanut polkka eli lob (long bob) on supertrendikäs ja helppo laittaa. Hempeä luomiväri muuttuu rohkeaksi, kun meikkaat silmät eri väreillä. IsaDoran Twist-Up Blush&Go -voidemainen poskipuna, sävy A day on the Riviera, 16,20 e. KUV A T : ALL O VER PRESS , ESTROP / ANT ONI RUIS ARA GÓ , HANNA LINNAKK O , T ONI HÄRK ÖNEN . TEE TYYLI Vedä hiukset kireälle ponnarille. Crazy Color -suoraväri, sävy Silver, 7,90 e /100 ml. Biozell Professionalin muotovaahto, 4 e / 150 ml. Lumene Natural Coden Eye Dramatizer -luomiväripaletti, sävy Girlie, 7,50 e. 66 Demi.fi TEK STI : SIINA LEPP Ä . TEE TYYLI Puristele pyyhekuivaan tukkaan golfpallon verran muotovaahtoa. Kiinnitä se pari senttiä ennen loppua pinnillä nutturaan. L’Oréal Paris Color Riche Les Ombres -luomiväripaletti, sävy Bleu Mariniére, 15,50 e. Auki olevaan tukkaan voi lisätä ilmettä loivilla kiharoilla. Upeat julkkisnaiset näyttävät, millaiset hiukset säväyttävät tänä talvena. Hopeanharmaa on tyylikäs ja naisellinen, kunhan pohja on kunnossa: olennaisinta on, että harmaa tukka näyttää kiiltävältä ja hyväkuntoiselta. TEE TYYLI Näyttävä suoraväri kuluu pois noin viidessä pesussa. Pastelliunelmia Schwarzkopfin Got2b Mind Blowing -hiuslakka, 8 e / 300 ml. Väri jää hiuksen pintaan, joten se ei vahingoita hiusta. Jos hiuksesi ovat suorat, föönaa ne kuiviksi ja tee kiharruspuikolla loivia laineita
Pyyhkäise yhdellä puikolla tai pallolla niskaa ja ranteita, kun haluat lisätä tuoksua. Mitä isompi pipo, sitä vähemmän tukka latistuu. Kikka saa tukan näyttämään myös paksulta. Rimmelin Scandaleyes Retro Glam -ripsiväri, 11,90 e.. Levitä pyyhekuivaan tukkaan sekä tyvikohottajaa että hiusten pituuksiin tarkoitettua muotovaahtoa tai -voidetta. Jos tukalla on tapana lätistyä kuin pannukakku, satsaa sen tuuheuttamiseen pesun jälkeen. Kerää muruset talteen ja sekoita ne kotona värittömän kynsilakan joukkoon. Ota kovakärkiseen siveltimeen väriä ripsarin harjasta ja vedä rajaukset. Föönaa hiukset kuiviksi, jotta saat niihin lisätuuheutta. Hyvästi, luisuvat pinnit! Vartti aikaa! PERJANTAI Onko mitään inhottavampaa kuin rikkinäiset kynsinauhat. kauniina 24/7 KESKIVIIKKO O-ou, kimaltava luomiväri levisi pitkin poikin! Hätä ei ole tämän näköinen. Demi.fi 67 TEK STI : SIINA LEPP Ä . NÄIN SAAT TALVI TUKAN KURIIN. Hassua mutta totta: tyynyliinalla on väliä. Hiukset tarvitsevat kosteutta, jotta tukka ei lentele ympäriinsä. Pakkasten lisäksi kirjojen ja vihkojen pläräys koulupäivän aikana kuivattaa käsiä. Oriflamen The One Lip Spa -huulirasva, sävy Transparent, 10 e. KUV A T : A -LEHTIEN KUV A T OIMITUS , ALL O VER PRESS , ESTROP / ANT ONI RUIS ARA GÓ , HANNA LINNAKK O . Jos pinnit eivät tahdo pysyä paikoillaan, suihkauta niihin kevyt kerros lakkaa matkakokoisesta hiuslakkapullosta. Sivele huulirasvaa kynsinauhoille ja vedä välitunniksi sormikkaat päälle. Jos tyynyliinakikka ei pure, suihkauta aamulla harjaan hiuslakkaa ja tasoita sinne tänne säntäilevät hiukset harjaamalla ne kevyesti kiinni muuhun tukkaan. Jos föönaat tai kiharrat tukkaa juuri ennen kuin lähdet ulos, anna hiusten jäähtyä ennen kuin pistät pipon päähän. MAANANTAI Liikuntatunnin jälkeen pesty tukka voi tuntua liukkaalta. VIIKONLOPPU Pakkaa lempituoksu laukkuusi ilman pelkoa pullon rikkoontumisesta. Tupsuttele luomiväriä hiusten tyveen siveltimellä ja tasoita raja ohutpiikkisellä kammalla. DIY-glitterlakka on valmis levitettäväksi. PIKAOPAS SOJOTTAVATKO HIUKSESI JOKAISEEN ILMANSUUNTAAN. TORSTAI Koska meikkipussin tila on rajallinen, korjaile päivän aikana rajauksia ripsivärillä. Suihkuta useampi suihkaus hajuvettä vanupuikkoihin tai -palloihin ja sulje ne minigrip-pussiin. TIISTAI Paljastaako koulun vessan kelmeä valo juurikasvun. Välitunnilla ehtii fiksata vaikka mitä käsistä juurikasvuun. 4 JÄÄHDYTÄ. Muuten saat takuulla pipokampauksen. Käytä sampoota ja hoitoainetta, joissa on hoitavia öljyjä, ja levitä tukkaan kerran viikossa tehohoito. 3SUOJAUDU. 1KOSTEUTA. Jos hiukset eivät saa kosteutusta hoitoaineista, ne hakevat sitä ilmasta, jolloin tukka pörrööntyy ja on jatkuvasti sähköinen. Puuvillainen tai silkkinen liina ehkäisee pörrööntymistä, satiininen edesauttaa sitä. Kätesi ovat upeassa kunnossa, kun seuraava tunti alkaa. Hiustesi värinen luomiväri käy hyvästä ensiavusta. Hei hei, sädekehä! 2KOHOTA
3_ TEKIJ Ä , 3_ TEKIJ Ä . TEKSTI HELMI RANTALA KUVA MOSTPHOTOS 68 Demi.fi. Bloggaaja ja urheilija Oona Tolppanen vinkkaa, miten kuka tahansa saa tehot irti treenistä. ihan kunnossa 7 ASKELTA SALILLE Moni ensikertalainen päätyy salille lukemaan lehtiä ja polkemaan kuntopyörää
Tee toistot 2–3 kertaa. Parin tunnin kuluttua kotona voit venytellä rauhassa ja pysyä yhdessä venytyksessä jopa useita minuutteja. 6–12 toistoa taas kerryttää perusvoimaa. Ilman sitä keho rasittuu niin, että treenistä on enemmän haittaa kuin hyötyä. VASTAPARI Esimerkiksi vatsalihasten vastapari on selkälihakset. Tärkeimmät vaatteet ovat jämäkät, treenaamiseen sopivat kengät ja tukevat urheilurintsikat. Pyydä kaveri mukaan, jos jännittää. Vapailla painoilla treenaaminen taas vaatii koko kropan ”SE ISOINKIN PAINONNOSTAJA ON JOSKUS KÄYNYT SALILLA EKAN KERRAN”, OONA MUISTUTTAA. Vastapareja on harjoiteltava tasapuolisesti. Jes, eka treeni takana! Verryttele salitreenin lopuksi 10 minuuttia, kuten treenin alussakin. Sillä voi treenata pelkästään yhtä lihasta, kuten olkapäitä, tai vastakkaisia lihaksia, kuten hauista ja ojentajaa. Kysy siis apua henkilökunnalta. Kuntoilun jälkeen keho tarvitsee ravintoa. Siihen auttaa varovainen venyttely. Lihakset saattavat olla seuraavana päivänä arat. PIENI SALISANASTO. 5. 3. Jos teet 1–5 toistoa yksittäistä liikettä, kehität lihaksiesi maksimivoimaa. Anteeksi, missä on lähin sali. Oonan blogi: fitoona.com hallintaa. Alkulämmittely estää urheiluvammoja ja tehostaa treeniä. Silloin et saa täyttä hyötyä harjoittelusta ja vammojen riski kasvaa. Mitä pumppaan ja miten. Jos salin laitteet ovat vieraita, treeni menee helposti pieleen ja voi aiheuttaa vammoja. SUPERSARJA Rankassa sarjassa toistetaan kahta tai kolmea erilaista liikesarjaa ilman taukoja. Se viestii siitä, että jokin on mennyt pieleen. Verryttele 10–15 minuuttia esimerkiksi kuntopyörällä, juoksumatolla, soutulaitteessa tai crosstrainerilla niin, että kroppa lämpenee ja hengästyt hieman. Jos käyt kuntosalilla kerran tai kaksi viikossa, treenaa koko kroppa kerralla. Kunhan sinulla on saliohjelma ja tiedät, mitä tehdä, voit treenata vaikkapa koulun tai taloyhtiön salilla. Varsinkin kunnan tai kaupungin salit järjestävät starttikursseja, jotka auttavat treenaamaan tehokkaasti ja turvallisesti. Moni kuntokeskus vaatii kalliin jäsenyyden, mutta treenaamista saa usein kokeilla ilmaiseksi tai tarjoushinnalla ennen kuin päättää, haluaako jäseneksi. Erilaiset palautusjuomat sisältävät proteiinia ja hiilihydraattia, mutta niiden ravintoaineet saa myös tavallisesta, monipuolisesta ruuasta. Syö siis myös kunnon ateria. Treeni on helppo aloittaa laitteilla, sillä niillä saa helposti oikean tekniikan. Tee heti harjoittelun jälkeen vain lyhyitä, alle 30 sekunnin pituisia venytyksiä ja rullauksia. Demi.fi 69 1. Pelkkä palautusjuoma treenin jälkeen ei riitä. Kunnan tai kaupungin liikuntatilat ovat usein edullisia treenipaikkoja, ja monella salilla saa opiskelijatai nuorisoalennuksen. Sattuuko reisiin huomenna. Laitteet kohdentavat kehityksen tiettyyn lihasryhmään. KEHONPAINOHARJOITTELU Ainoastaan oman kehon painolla tehtävä harjoitus, kuten leuanveto tai käsilläseisonta. Lihaksen kestävyys kehittyy, kun teet yksittäisessä laitteessa tai painolla 13–20 toistoa. 2. 6. Näin kaikki lihakset saavat välillä levätä ja työskentelevät vielä tehokkaammin. Ohjelmaa on tärkeää muuttaa välillä, jotta lihakset jatkavat kehittymistä. Kehittää voiman lisäksi koordinaatiota, tasapainoa ja liikkuvuutta. Syö kunnon ateria noin kaksi tuntia ennen saliharjoittelua. Kivoista treenivaatteista voi saada lisämotivaatiota, ja niitä voi käyttää myös koululiikunnassa. Vaihtelua saat kokeilemalla uusia liikkeitä sekä vaihtelemalla niiden järjestystä, toistojen määrää ja painoja. Onnistuneen treenin kuuluu tuntua kehossa hieman. MAKSIMI Suurin mahdollinen paino, jolla jonkin liikkeen saa suoritettua kerran, eli tehtyä yhden toiston. Vain pienen pieni osa treenaajista on huippukunnossa, suurin osa on tavallisia tallaajia. 4. Jos harjoittelet useammin, treenaa eri lihasryhmiä eri päivinä. Kipua ei kuulu tuntua. Apua, olenko nolo. Aktiivisen treenaajan kannattaa harjoitella molemmilla, jotta treeni on monipuolista. Paljonko pitää tehdä kerralla. Jos liikkeet tekee väärin, ne rasittavat niveliä ja lihaksistoa väärällä tavalla. 7. Miten valmistaudun. Kuntosaleilla on sekä laitteita että vapaita painoja. Heti ei ehkä ole nälkä, mutta syö viimeistään kahden tunnin kuluttua treenistä, jotta lihakset palautuvat tehokkaasti. Vältä ennen treeniä yli 15 sekunnin venytyksiä, sillä pitkät venytykset heikentävät voimaa. Et ole, vaan sovit varmasti joukkoon. Harjoita sekä voimaa että kestävyyttä, sillä lihas kaipaa erilaisia ärsykkeitä kehittyäkseen. Jos salilla haluaa kehittyä, on mentävä välillä omalle epämukavuusalueelle. Levännyt kroppa jaksaa tehdä parhaansa suoritusten aikana, ja lihaksesi palautuvat, kun nukut. Yksi tärkeä osa treeniä on lepo. Älä ikinä treenaa nälkäisenä tai väsyneenä. Kuntoilu ja lihasten kehittyminen vaatii paljon energiaa. Aloittelijan kannattaa laatia kuntosaliohjelma ammattilaisen avulla. Tavallinen t-paita ja leggingsit käyvät salille hyvin. Harjoittelupaino on sopiva, kun liikkeen viimeiset toistot tuntuvat raskailta ja niitä varten on ponnisteltava tosissaan. . Lämmittele siis lihakset aina ennen harjoittelua. Näin estät lihaskipuja ja revähdyksiä
Sallivuutta herkutteluun. Inspiraatiota tyyliin. Hauskuutta elämään. Järkeä ruokavalioon. My project is me Metallisydän Ida Jemina Minifitness Fit You Too!. Suositusta blogiyhteisöstämme löydät oman juttusi: fitfashion.fi löydä oma vahvuutesi Hyvä olo I love Fitness Punttisalille nyt Motivaatio Inspiroiva Tyyli Sporttinen perhe-elämä Personal trainer Crossfit Maittavat reseptit Paras raakakakku Hotelliaamiaiselta jumppaan Äitiyskilot karisee Oma yhteisö Terveellinen ruoka Vapaus valita Ihana, rento elämä. Potkua hyvinvointiin. Ota uusi asenne treeniin ja hyvinvointiin! Voimaa treeneihin
Kun poistut tuolihissistä, kallista laudan tai suksien kärkiä hieman ylöspäin, niin ne eivät tökkää lumeen. Kun jätät tölkit, nukut pian paremmin. Juomaa on kivempi juoda silloin, kun huvittaa, eikä silloin, kun sitä on pakko saada. Kun pääset seisomaan, pidä vielä hetki kiinni hissistä ja työnnä sitten itsesi vauhtiin. Aamupala voittaa energiajuoman, koska se antaa energiaa tasaisesti ja pidemmäksi aikaa. VK Onko energiajuomien ryystämisesi lähtenyt käsistä. 1. Muista myös rasvata iho pesun jälkeen. Ankkurihississä valmistaudu irrottautumaan noin kymmenen metriä ennen poistumispaikkaa. Energiajuoma voi heikentää keskittymiskykyä, joten tölkistä luopuminen voi jopa auttaa pysymään virkeänä aamutunnilla. Demi.fi 71 ihan kunnossa TEK STIT : VIIVI K OIVU , P A ULIINA SUOMINEN , AINO S AL ONEN . L ÄHTEET : TAMPEREEN YLIOPIST ON NUORTEN TERVEY ST AP A TUTKIMUS 20 12 , V ÄEST ÖLIIT ON YLEISL Ä ÄK ÄRI MIIL A HAL ONEN . Levitä voidetta, kuten Aqualania tai Apobasea, kuiviin kohtiin, kasvoille tai koko kropalle ja huuhtele. Korvaa se perusvoiteella, joka pesee lian ja kosteuttaa. Viimeinen tärinä #MÄKEEN Lumilautailija Henri Laakkonen kertoo, miten irrottaudut hissistä kuin ammattilainen. Säilytä hississä sama asento kuin laskiessasi: polvet hieman koukussa, katse eteenpäin noin kolmen metrin päähän ja hartialinja laudan suuntaisesti. Suksilla pidä hartialinja eteenpäin. Teen sen, koska haluan hyvän olon ja pitää huolta kropastani enkä sopiakseni tiettyyn malliin.” Näyttelijä-laulaja Lea Michele kertoo shape.comissa, ettei liiku ulkonäön vuoksi.. PS VAIHDA PAREMPAAN Suihkusaippua kuivattaa talvi-ihoa ja huuhtoo sitä suojaavia rasvoja pois. Menkää säästyneillä rahoilla vaikka elokuviin. 3. Sama ohje pätee, jos roikut kahvikoukussa. 2. KUV A T : ALL O VER PRESS , A -LEHTIEN KUV A T OIMITUS . AS 1Kun olet kofeiinikoukussa Helpointa on vieroittaa itsensä vähitellen, eli juo vähemmän ja harvemmin kuin ennen. Pienennä annoksia pikkuhiljaa tai vaihda energiajuoma vähitellen esimerkiksi vihreään teehen. Lue, miten taistelet irti riippuvuudesta. Siihen on aikaa. Pitkällä lakolla saatte kasaan vielä isomman summan: jos jätät joka päivä kahden euron energiajuoman ostamatta, säästät vuodessa yli 700 euroa. Hae tasapainoista asentoa ja ota kiinni hissin varresta. Energiajuomien kumoamisesta univajeen vuoksi syntyy helposti kierre, vaikka se heikentää unen laatua ja vaikeuttaa nukahtamista. 3Kun vain ES herättää Kampea aamulla silmät auki esimerkiksi hedelmän tai jogurtin avulla. 2Kun kaikki juovat Riippuvuus voi olla myös sosiaalista. Voidepesu hellii varsinkin kuivaa, atooppista, herkkää tai kutisevaa ihoa. Irrota kapula huipulla rauhallisesti. Jos ostat energiajuomia vain, koska muutkin lipittävät niitä, suostuttele kaverit yhteiseen lakkoon. Ammattilainenkin kämmäilee välillä hississä. Silloin todennäköisesti kaadut ja työntekijät pysäyttävät hissin. 4 Kun nukut huonosti Energiajuomien käyttäjät kärsivät päänsärystä, ärtyneisyydestä ja univaikeuksista kaksi kertaa enemmän kuin muut. ”Treenaan, kun huvittaa. Ei ole vaarallista tai noloa, jos kapula jää kiinni
Lääkäri ohjeistaa ruokavalion muuttamisessa. Maitohappobakteereja sisältäviä emätinpuikkoja voi käyttää ennaltaehkäisevästi esimerkiksi kerran viikossa.. Lieviä oireita voi tarkkailla jonkin aikaa, jos vaiva on tuttu. Ihmisillä on erilaisia seksiin liittyviä mieltymyksiä ja fantasioita, mikä on täysin normaalia. – NIMETÖN Tinnitus eli korvien soiminen tai humina on tavallinen ja yleensä täysin vaaraton vaiva, mutta se voi olla ärsyttävää. Jos oireet ovat kestäneet paria viikkoa pidempään tai jos sinulla on myös kirvelyä tai muita oireita, mene lääkäriin. Ota asia puheeksi poikaystäväsi kanssa jossain neutraalissa tilanteessa, kuten kun olette kävelyllä. 3. LÄHETÄ KYSYMYKSESI YLEISLÄÄKÄRI JA SEKSUAALINEUVOJA MIILA HALOSELLE OSOITTEESSA DEMI.FI/APUA , JOSTA LÖYDÄT MYÖS LISÄÄ VASTAUKSIA TERVEYSPULMIIN. Käytä puuvillaisia pikkuhousuja ja vältä pikkuhousunsuojia. Seksissä ei pidä tapahtua asioita, joita ei halua tai joista ei tykkää. ASKARRUTTAAKO TERVEYS. Lääkäriin on hyvä mennä, jos voimakas tinnitus on kehittynyt nopeasti parissa päivässä tai jos se kuuluu vain toisessa korvassa. – EPÄTIETOINEN Sinun täytyy jutella asiasta poikaystäväsi kanssa. Tinnitus voi olla lyhytaikaista eli mennä ohi itsestään muutamien viikkojen sisällä. MISTÄ SE JOHTUU. Syyn selviäminen edellyttää usein lääkärin tutkimuksia. Sperman nieleminen ja valuttaminen naisen päälle on tavallista pornossa. Kaikki pornossa tapahtuva ei ole oikeassa elämässä kaikkien mielestä mukavaa. MINULLA ON KUULUNUT JO VIIKKOJA HÄIRITSEVÄÄ TINNITUSTA MOLEMMISSA KORVISSA. Yleisin oire on runsastunut, pahanhajuinen ja tasainen valkovuoto. Ole ystävällinen ja jämäkkä. Ripulia voi aiheuttaa esimerkiksi laktoosi-intoleranssi, jossa suoli sietää maitosokeria heikosti. Jotkut lääkkeetkin, kuten rautalääkkeet, voivat sekoittaa suolen toimintaa. Apteekista voi ostaa maitohappobakteereja sisältäviä emätinpuikkoja, kuten Lactal-puikkoja, jotka tasapainottavat bakteerikantaa. Pelkän pahanhajuisen valkovuodon takia ei kannata mennä lääkäriin. Jos ulosteessa näkyy verta, olet laihtunut tai kuumeilet, mene heti lääkäriin. Niitä välttämällä voi siis hillitä sitä, kuinka paljon tinnitus häiritsee. – TERWE Toistuva vatsan löysyys voi johtua monesta asiasta. Se voi johtua vaikka yhdynnästä, antibioottikuurista tai liiallisesta peseytymisestä. Myös moni sairaus, kuten keliakia tai kilpirauhastaudit, saa vatsan sekaisin. Jos vaivasi on kestänyt jo kuukausia, sinun kannattaa käydä lääkärissä. Tinnitus on joskus pysyvää, mutta silloin äänen voimakkuudella on tapana vaihdella. Yleisin syy tinnitukseen on meluvaurio, jonka voi aiheuttaa esimerkiksi keikan kuuntelu ilman korvatulppia tai musiikin kuuntelu kuulokkeilla kovalla äänenvoimakkuudella. 2. VOIKO MINULLA OLLA BAKTEERIVAGINOOSI. Löysää vatsaa voi selittää myös runsas keinotekoisten makeutusaineiden, kuten sorbitolin ja ksylitolin, käyttö. Älä ikinä suostu seksiin vain miellyttääksesi kumppaniasi. Bakteerivaginoosi hoidetaan antibioottikuurilla. MINULLA ON VÄHÄN VÄLIÄ RIPULIA, JOKA KESTÄÄ JONKIN AIKAA JA LÄHTEE SITTEN POIS. Oireet voivat olla ajoittaisia tai jatkuvia, mikä vaihtelee ruokavalion laktoosimäärien mukaan. Ärtyvän paksusuolen oireyhtymä on yleinen suolistovaiva, joka oireilee ripulija ummetusjaksoina, ilmavaivoina ja vatsakipuina. Seksin tarkoitus on olla mukavaa ja nautinnollista molemmille. Joskus myös limakalvot kirvelevät. Käytä niitä pakkauksen ohjeen mukaan noin viikon ajan. Myös stressi voi sekoittaa vatsan. Humala, tupakointi, suolainen ruoka ja stressi lisäävät korvissa kuuluvan äänen voimakkuutta. MITEN VOIN SANOA ASIASTA POIKAYSTÄVÄLLENI. Pese päivittäin alapää vedellä ja intiimialueelle tarkoitetulla pesunesteellä, jonka pH on hieman hapan (3–4). Joskus harvoin vaiva johtuu sisäkorvan ja korvahermojen rakenteesta ja toiminnasta. Vältä alapään hautumista ja hiertymistä. Vaginoosissa limakalvon pH-arvo nousee ja bakteerien määrä kasvaa. Jos tinnitukseen liittyy kipua korvassa, huimausta tai kuulon heikentymistä, mene lääkäriin heti. 72 Demi.fi kysy terveydestä EN HALUAISI NIELLÄ SPERMAA TAI SAADA SITÄ PÄÄLLENI. Bakteerivaginoosi eli emättimen bakteeritasapainon häiriö on yhtä yleinen vaiva kuin hiivatulehdus. Mieti, voisiko jokin mainituista syistä koskea sinua. Sitä hoidetaan noudattamalla uutta ruokavaliota säännöllisesti. Kun seksiä harrastaa toisen ihmisen kanssa, täytyy myös kunnioittaa toista. MITÄ VOIN TEHDÄ. Vaginoosi ei ole seksitauti. Kenenkään ei pidä suostutella, painostaa tai pakottaa toista tekemään mitään sellaista, mikä ei tunnu hänestä hyvältä. Sen voi ottaa suun kautta tabletteina, emätinpuikkoina tai -voiteena. 1. Sinulla on oikeus tunteeseesi
Sain lisää varmuutta myös, kun opin löytämään kropalleni sopivia vaatteita. Ajatus uimaan menosta ahdisti, ja toppasin rintaliivejäni sukilla. Kerran kun olin itsekseni kotona farkuissa, hihattomassa paidassa ja urheilurintsikoissa, tunsin, että haluan olla juuri tällainen. Vika ei ole koskaan vartalossa vaan vaatteissa. Miksi arvostelisin vartaloani, kun kukaan muukaan ei arvostele sitä. Olen onnekas, koska minua ei koskaan kiusattu. Sain kavereita, joiden kanssa olin samalla aaltopituudella. TEKSTI EMMI LAUKKANEN KUVA KREETTA JÄRVENPÄÄ Olen sopiva näin NUOREMPANA EN OLLUT tyytyväinen poikamaiseen vartalooni. Tuntui, että minut hyväksyttiin sellaisena kuin olen. Elämäni helpottui suuresti, kun hankin oikeankokoiset rintaliivit liian suurien tilalle. Tuntui vaikealta, että pitäisi päättää, kumpaan sukupuoleen kuulun, ja olla ehdottomasti tyttö tai poika, ei mitään siltä väliltä. Tässä minä olen. Löysin mielenrauhan, kun hyväksyin, ettei minun tarvitse tietää sukupuoltani. Aloin samoihin aikoihin seurustella nykyisen poikaystäväni kanssa. Kaikilla on maskuliininen ja feminiininen puolensa. Sukupuoli-identiteettini on nyt fiilispohjainen. Minä olen joka tapauksessa minä. Mietin, miksi hartiani ovat leveämmät kuin muu kroppani. 16-vuotiaana aloin hiljalleen tulla sinuiksi vartaloni kanssa. Olen sopiva näin.” vahva & ihana. Poikaystäväni sanoi, että päädynpä mihin sukupuoli-identiteettiin hyvänsä, hän hyväksyy sen. Uskalsin olla reippaasti oma itseni, kun tiesin, ettei minun tarvitse olla hänelle mitään muuta. Demi.fi 73 Elisa Hyvärinen, 20, peitteli pitkään poikamaista kroppaansa. Paine oli päässäni. Vartaloni sai minut miettimään sukupuoli-identiteettiäni. En tuntenut ketään samanmallista, joten aloin ajatella, pitäisikö minun olla erilainen, muodokkaampi. Nykyään hän valitsee sukupuoli-identiteettinsä fiiliksellä. Joskus meikkaan ja pukeudun naisellisesti, toisinaan kuljen au naturelina mustassa bändipaidassa. Nyt minun on hyvä olla vartalossani
En se minä ollut, se oli Monipuolisen valikoiman piristäviä uutuuksia keittiöön sekä yhteistä hauskaa tekemistä tarjoaa Pirkka.
Ota levystä kuvioita kuumaan veteen kastetulla sydänpiparimuotilla tai leikkaa se neliöiksi. 5. Paloittele suklaa pinnoitettuun kattilaan. Nosta fudge jähmettymään jääkaappiin muutamaksi tunniksi, mielellään yön yli. VALKOSUKLAAFUDGE 500 g (sitruunanmakuista) valkosuklaata 1 prk (390 g) kondensoitua maitoa 2 rkl voita pinkkiä tai punaista elintarvikeväriä (pastaväriä tai jauheväriä) 1. TEK STI : J ANNI V ANHANEN . Lisää kondensoitu maito ja voi. Vuoraa noin 20 cm x 20 cm kokoinen vuoka leivinpaperilla. Valuta pinnalle puolet pinkistä seoksesta raidoiksi. KUV A : JOONA S VUORINEN . Sydän sinulle Herkuttele ystävänpäivänä marmoroidulla valkosuklaafudgella. Kaada vuokaan loput valkoisesta seoksesta ja valuta päälle loput pinkistä seoksesta sinne tänne raidoiksi. Pyörittele puutikkua tai lusikan vartta pystyssä seoksessa niin, että vaalea ja punainen väri sekoittuvat hieman. Kuumenna seosta miedolla lämmöllä sekoitellen, kunnes suklaa on sulanut ja seos on tasaista. 4. Kaada noin 1 dl seoksesta kulhoon ja värjää se voimakkaan pinkiksi elintarvikevärillä. HEI, HERKKUSUU! TOTEUTA JA KUVAA RESEPTI JA TAGAA SE INSTAGRAMIIN #DEMIHERKKU . 3. Varo sekoittamasta liikaa. 2. Ota kattila liedeltä. Voit myös yllättää kultasi tai kaverisi makealla lahjalla. Fudge säilyy pari viikkoa. demiherkku Demi.fi 75. Kaada puolet vaaleasta seoksesta vuokaan. Säilytä palat ilmatiiviissä rasiassa jääkaapissa. 6
Lue, miksi Eddie ansaitsisi roolistaan Oscarin.. KARKKIPUSSIT ESIIN! Oscar-viikonloppua vietetään Yle Teemalla 20.–23. MITÄ TULEE, KUN YHDISTETÄÄN ZOMBEJA, PARISUHDEDRAAMAA JA SUOSITTU #LOVEMILLA-TV-SARJA. Seuraavalla aukeamalla ennustamme, kuka vie jättipotin ja kenet palkitaan. Demi.fi 77 DEMI TYKKÄÄ Söpö Eddie Redmayne hurmaa Kaiken teoria -elokuvassa fyysikko Stephen Hawkingina. KUV A T : UNIVERS AL PIC TURES , A -LEHTIEN KUV A T OIMITUS , SF FILM . helmikuuta. MUSIIKKI ELOKUVAT TELEVISIO ILMIÖT ARVIOT Jännitys tiivistyy, kun Oscar-juhlat lähestyvät. Sivu 77 Sivu 78 Sivu 82 TEK STI : ID A V ALP A S . NO, VUODEN KIINNOSTAVIN ELOKUVA TIETYSTI
J-LAW KÖNYSI 2013 ja 2014: Jennifer Lawrencen korot sotkeentuivat leningin helmaan, kun hän nousi rappusia. Miksi viihdeteollisuuteen liittyvän juhlan pitää olla kuivakka ja virallinen. Mahtipontinen amerikkalainen luonto on isossa osassa kauniissa elokuvassa, ja erämaassa selviytymisen vaikeus tuo tarinaan rentoa huumoria. Se myös opettaa, että ihmi nen voi antaa itselleen anteeksi. Hän myös veti juhlavieraita tanssimaan esittäessään Happy-biisiä. Jen-raukka! PHARREL VILAUTTI NILKAT 2014: Pharrell Williams katkaisi pukunsa housut ja venytti sortseillaan pukukoodin rajoja. Hollywoodissa pyörähdellään punaisella matolla jo 86. IKIMUISTOISIMMAT OSCAR-MOKAT PARAS OHJAUS: BOYHOOD Richard Linklaterin ohjaamassa Boyhoodissa seurataan pienen pojan kasvua nuoreksi mieheksi – kirjaimellisesti. PARAS NAISPÄÄOSA: SHAILENE WOODLEY Tähtiin kirjoitettu virhe -menestyselokuvassa Shailene Woodley esittää nuorta, syöpään sairastunutta Hazelia. Tähtien näkeminen virttyneissä kotiasuissa stailattujen muotiluomusten sijaan olisi takuulla mielenkiintoisempaa. Elokuva pysäyttää miettimään, voiko rankkaa elämää paeta. Toistaiseksi gaalaan pynttäydytään vielä viimeisen päälle. Elokuva kertoo tarinan epätavallisesta, odottamattomasta rakkaudesta, ja se saa katsojan kyynelehtimään vuoroin onnesta, vuoroin surusta. Uusia kategorioita voisivat olla vaikkapa räikein toimintakohtaus tai epäromanttisin suudelma. kertaa. Lavasteet, kiitospuheet, vieraat ja jopa vitsit on siistitty lähes ennalta-arvattavan puhtoisiksi. tammikuuta Kuka ansaitsee pystin. Verkkareissa gaalaan Hyvästi, turha pönötys! Oscar-gaala olisi kaikkien mielestä hauskempi, jos sinne saisi mennä vaikka pyjamissa. Shailenen riipaiseva roolisuoritus ansaitsee ehdottomasti Oscarin kokoisen tunnustuksen. Tiukkoihin sukkahousuihin, pukuteippeihin ja tärkättyihin puvuntakkeihin verhoutunutta juhlakansaa ei käy kateeksi kotisohvalla. Odotamme tietysti myös nokkelan ja hauskan Shailenen kiitospuhetta! PARAS ELOKUVA: WILD – VILLI VAELLUS Tositarinaan perustuvassa Wild – Villi vaellus -elokuvassa lahjakas Reese Witherspoon esittää naista, joka lähtee vaellukselle selvitäkseen avioerosta, huumeongelmasta ja äitinsä kuolemasta. Seth Rogen tulisi paikalle luultavasti ilman rihman kiertämää. DEMI VALITSI. Siellä syötäisiin popcorneja pehmoisilla penkeillä loikoillen, kuten elokuvanautintoon kuuluu. Toinen kerta tapahtui punaisella matolla, jolloin hän veti melkein kaverinsakin mukanaan. 0SCARIT, JIHUU. Rennossa gaalassa palkintojakin voisi jakaa löysin rantein. Se saa pohdiskelemaan ajan kulua myös omassa elämässä. Entä, jos Oscareihin mentäisiinkin verkkareissa. 78 Demi.fi ilmiöt TEK STIT : TIIA RANT ANEN . Wild – Villi vaellus ensi-illassa 30. Miksei Oscar-gaala voisi olla riehakas ilta, jossa elokuva-alan siistit tyypit pitävät hauskaa. Jos tästä ei irtoa pystiä, mistä sitten. Upean syvällistä ja koskettavaa elokuvaa kuvattiin saman näyttelijäkaartin kanssa hulppean kahdentoista vuoden ajan. KUV A T : ALL O VER PRESS , FS FILM , FINNKINO . BORAT PILAILI 2002: Sacha Baron Cohen tuhosi juontaja Ryan Seacrestin kalliin smokin pölläyttämällä tämän päälle uurnallisen tuhkaa punaisella matolla. Palkinnot otettaisiin vastaan tohveleissa tassutellen. Glamour ja hienostelu on ihan kivaa, mutta rajansa kaikella. Jennifer Lawrence on yrittänyt tehdä gaalasta rennon omaan kreisiin tyyliinsä. Scarlett Johansson voisi pukeutua vartaloa nuolevan leningin sijasta ylisuureen pyjamaan ja Johnny Depp vaikka pitkiin kalsareihin
Elokuvassa Eddie muuntautuu nokkelasta nörttipojasta sairauden rappeuttamaksi älyköksi, joka ei menetä huumorintajuaan. Tutkijat joutuivat selittämään asioita minulle kuin seitsemänvuotiaalle”, Eddie sanoo naureskellen Complex-sivustolla. helmikuuta Teoria voittajasta Herätys, tuomaristo! Mieletön Eddie Redmayne ansaitsee pääosa-Oscarin.. ”Vaikeinta oli saada katsojat uskomaan, että ymmärrän, mitä puhun. KUV A : UNIVERS AL PIC TURES . Siitä huolimatta hän kirjoitti menestysteoksia maailmankaikkeudesta ja työskenteli 40 vuotta matematiikanprofessorina. Eddie opiskeli Hawkingista kaiken opettajan avulla. BRITTINÄYTTELIJÄ EDDIE REDMAYNE, 33, näyttelee Kaiken teoria -elokuvassa fyysikko Stephen Hawkingia, joka sairastui ALS-tautiin opiskeluaikanaan ja menetti pikkuhiljaa liikuntaja puhekykynsä. Demi.fi 79 ilmiöt TEK STI : ID A V ALP A S . Kaiken teoria ensi-illassa 6
SUOMEN TYPERIN SANA. Kuka. 80 Demi.fi hot! TEK STIT : TIIA RANT ANEN . Hän löytyy kyllä, en minä Suomeen turhaan tullut. MITÄ OTAT AINA SALILLE. Söpöä! 50 Shades of Grey -tähti Jamie Dornanin mukaan seksikohtausten kuvaaminen ei ole kuumaa, sillä vieressä seisoo karvaisia lippispäisiä kameraja äänimiehiä.. KUKA ON UNELMAPRINSESSASI. VIIMEISIN SAAMASI VIESTI MUSTALTA BARBAARILTA. Toiset treffit järjestäisin himmeän hienossa luksusravintolassa. Rakkautta ilmassa Kuka näistä romanttisista julkkismiehistä olisi paras heila ystävänpäiväksi. En tiedä vielä. Daisy tekstasi Mattille kiitokset, ja pian he jo seurustelivat. Musta Barbaari. KUKA ON KAIKKIEN AIKOJEN PARAS YHDEN HITIN IHME. Olen ihan SMH (shaking my head). Benedict Cumberbatch on perinteinen mies: hän ilmoitti kihlauksestaan sanomalehdessä somen sijaan. KUV A T : ALL O VER PRESS , EINO MANNER / MONSP RE C ORDS . Suosikkipunapäämme Ed Sheeran on tapaillut ruokastailisti Athena Andrelosia yli vuoden. Pitää aina varmistaa, tarkoitetaanko tulevaa vai ensi viikon torstaita. En pärjää ilman kuulokkeita, sillä pääni hajoaa muiden ihmisten keskusteluihin. Symppis Ryan Reynolds yritti tehdä isoveljiinsä vaikutuksen ottamalla korvalävistyksen 13-vuotiaana. Olemme tehneet hyvät rahat Salil eka, salil vika -biisillä ja asustelemme mukavasti Helsingin Vuosaaren Aurinkolahdessa. Kuka on prinsessasi, prinssi Jusuf. Edin hittibiisi Thinking Out Loud on kuulemma tyttöystävän inspiroima. Colton Haynes koeesiintyi Twilightin Edward Cullenin roolia varten vuosia sitten. Prinssi Jusuf eli Iyouseyas Belayneh, 24, tunnetaan Mustan Barbaarin salikaverina ja keikkavahvistuksena. Parasta treenimusiikkia juuri nyt on jenkkiräppäri Meek Mill. Ensi torstaista puhuminen on hankalaa. Patrick Schwarzenegger puolustaa tyttöystävänsä Miley Cyrusin mainetta ja haluaa osoittaa tämän olevan muutakin kuin biletyttö. Hän julkaisi debyyttisinglensä Prinssille Morsian marraskuussa. Veljien mielestä yritys oli säälittävä. Tietokoneen salasana. ”OIKEASTI VIETÄMME MILEYN KANSSA VIIKONLOPUT JOOGATEN!” ”KRISTEN, OLISIT VOINUT OLLA BELLANI!” Matt Smith tutustui entiseen tyttöystäväänsä Daisy Loween sen jälkeen, kun oli kehunut lehtihaastattelussa tätä kauniiksi. Veisin hänet treffeille johonkin tavalliseen paikkaan, ettei hän luule liikoja
Nyt Gerard haluaa ulkonäkönsä olevan vastakohta musiikilleen: siloteltu puku on kiinnostava kontrasti levyn surisevalle, rähjäiselle soundille. Kollegoista vain veljiksi Gerardin veli Mikey Way soitti bassoa My Chemical Romancessa. Hän haluaa uudelleenlanseerata brittipopin Yhdysvalloissa. Musiikin lisäksi hän piirtää ja kirjoittaa sarjakuvia. 7 x uusi alku My Chemical Romance -laulaja Gerard Way lähti soolouralle ja pani kaiken uusiksi. TEK STI : TIIA RANT ANEN . Lisää vapautta My Chemical Romance lopetti, koska Gerardista alkoi tuntua, että se toistaa suunniteltua kaavaa. Hän rakastaa kaikkea, mitä siihen liittyy: muoti ja tyyli, levyjen kansitaide ja kappaleiden nimet. L ÄHTEET : NEW Y ORK TIMES , ENTERT AINMENT WEEKL Y, AND Y GREENW ALD -P ODCA ST .. Hiusvärillä Gerard kapinoi kiiltokuvakomeutta ja standardeja vastaan. Harjoittelu on tuottanut tulosta, ja hän lupaa soittaa kitaraa myös keikoilla. Naistenvaatteista pukuihin Gerard kertoo, että haki ennen vaatteensa tavaratalon naistenosastolta ja tykkäsi dramaattisesta, meikatusta, pimeästä lookista. Vastavärit sininen ja oranssi ovat hänen tyylinsä tuorein juju. Sooloprojektillaan hän saa taas ravistella yleisöä ja yllättää maailman. Gerard Way värjää hiuksiaan niin paljon, että niillä on jopa oma Facebook-profiili. Myös Mikeylla on uusi bändi, Electric Century, josta Gerard on ylpeä. KUV A : W ARNER MUSIC . Uudenlaisella Gerardilla on myös uudet hiukset. Kitarataituriksi Gerardin täytyi opetella soittamaan kitaraa paremmin pystyäkseen tekemään kappaleita kokonaan yksin. Rockista brittipopiin My Chemical Romancen musiikki on tummaa rockia, mutta Gerardin soolomateriaalissa on vaikutteita 1990-luvun brittipopista. Demi.fi 81 hot! Oranssia kapinaa Blondi, ruskea, valkoinen, musta, punainen... Lisää vastuuta ”My Chemin aikana sain paljon apua bändin jätkiltä. Soolouraa symboloi oranssi. Nyt kun Gerard sooloilee, veljekset eivät enää tee yhdessä töitä. helmikuuta The Circuksessa. Bändistä tuli univormu, johon Gerard ei enää halunnut pukeutua. Gerard Way esiintyy 5. Sooloprojektissa minun pitää kirjoittaa biisit itse”, Gerard kertoo
Etkö ole katsonut sarjaa. Kaikki tyylilajit ovat käytössä, ja huumori toimii mahtavasti. Sarjan faneille elokuva tarjoaa bonuksena sisäpiirihuumoria. Aimo luulee Millan haikailevan muiden miesten perään ja hankkii lisää voimaa vahvistaakseen miehuuttaan. Aineksista saisi kasaan superahdistavan elokuvan, mutta Teemu Nikin ja Jani Pösön käsikirjoittama Lovemilla ei sorru vanhoihin ansoihin. Heidän luonaan asuvat Milla ja Aimo (Joel Hirvonen) etsivät yhteistä kotia saadakseen rauhaa. Tee #lovemillan raskaustesti osoitteessa yle.fi/lovemilla. JL Lovemilla ensi-illassa 6. Dialogi, tehosteet ja symboliikka on vedetty raikkaasti överiksi. #lovemilla-sarjan jaksot voi katsoa Yle Areenassa. Se on yhtä luotettava kuin Demi.fi raskaustestinä! LOVEMILLA-ELOKUVA ON YHTÄ vinksahtanut kuin samannimisen sarjan muutaman minuutin pituiset jaksot. helmikuuta. Ei haittaa – nautit tästä silti! Millan (Milka Suonpää) vanhemmat ovat juoppoja zombeja. Raamit ovat fantasiaa, mutta tarina on aito. KUV A T : SF FILM , , S ONY MUSIC , O TA V A . Yllättäen Aimon ja Millan ongelmiin on myös helppo samastua. Tajunta räjähtää ELOKUVA Lovemilla. Elokuva ei ehkä ole suurta taidetta, mutta se tulee katsojaa ihan lähelle, naurattaa ja rentouttaa. 82 Demi.fi arviot TEK STIT : JOHANNA LIUKK ONEN , P ÄIVI LEHT OMURT O , ID A V ALP A S . Ehkä hauskinta Lovemillassa on norovirusta levittävä salaperäinen rikollinen
Jotta laatan taika säilyisi, yövartija Larry (Ben Stiller) ja historialliset henkilöt joutuvat matkaamaan Lontooseen British Museumiin. Ainakin 1D-fanien mielestä yhdenmukaisuus loppuu ulkonäköön ja kirja mustamaalaa Harrya. TUNNET HAIKEUTTA... Kirja tarjoaa harmitonta viihdettä, kunhan ei erehdy lukemaan sitä ihmissuhdeoppaana. Meghan yhdistelee 1950-luvun iskelmää moderniin pop-musiikkiin. KIEHTOVIN MUSEOESINE ON... Tämä levy soi takuulla kaikkialla tänä vuonna! IV LEVY Meghan Trainor: Title Lähde latotansseihin British Museumissa Sir Lancelot herää eloon ja joutuu heti taisteluun, kiitos Larryn. 33 % FIFTY SHADES OF GRAYTA Tessa on kokematon seksissä, ja pelimies Hardin on kokematon romanttisessa rakkaudessa, joten lähtöasetelma on sama kuin Fifty Shades of Grey -romaanissa. JL Night at the Museum: Haudan salaisuus ensi-illassa 13. Levyn jokainen biisi on yhtä tarttuva kuin läpimurtosinkku All About That Bass. PL After nyt kaupoissa. Elokuva sopii mainiosti myös ensitreffien ohjelmaan, sillä se ei sisällä nolostuttavia kohtauksia eikä se luultavasti jaa pahasti mielipiteitä. SULOISINTA ELOKUVASSA... helmikuuta 27 % ONE DIRECTION -FANTASIAA After-romaani sai alkunsa netissä 1D-fanifiktiona, kun parikymppinen Anna Todd alkoi kirjoittaa tarinaa, jossa bändin pojat seikkailevat punk-tyylisinä collegeopiskelijoina (paitsi Liam on esikuvana kunnolliselle kaveripoika Landonille). 40 % SIIRAPPISTA CHICK LITIÄ Tarina leikittelee romanttisilla kliseillä: Seksi on arvatenkin ekasta kerrasta alkaen yhtä ilotulitusta. Anteeksipyytelemätön asenne ja vahva ääni tuovat mieleen Beyoncén ja Nicki Minajin. Kirjassa pojat tunnistaa nimikirjaimista: Harry Stylesiin pohjautuu kiharatukkainen tatuoitu pahis Hardin Scott, johon päähenkilö Tessa rakastuu kiihkeästi. Meghan laulaa itsensä hyväksymisestä ja kunnollisen poikaystävän löytämisestä. Muinaisesta Egyptistä peräisin oleva laatta herättää jälleen henkiin museossa olevat esineet ja historialliset henkilöt. Entä muuttuuko pahis, kun oikea tyttö osuu kohdalle. Night at the Museum: Haudan salaisuus Vuoden puhutuimman fanifiktion anatomia KIRJA. on katsojan maun mukaan joko Dexter-apina, dj:n urasta Ibizalla haaveileva Nick Daley (Skyler Gisondo) tai Sir Lancelot (Downton Abbeyn Michaelia näyttelevä Dan Stevens). Demi.fi 83 arviot KATSO TÄMÄ ELOKUVA, JOS HALUAT... elokuvan klassikkoja pursuava soundtrack: The Clashin London Calling ja kasariklassikko Time of My Life elokuvasta Dirty Dancing – Kuuma Tanssi. Kakkososa After – Törmäyksiä ilmestyy maaliskuussa. Elossa taas ELOKUVA ”Sydämeni on rytmiä pullollaan”, Meghan Trainor aloittaa levynsä, jota kuunnellessa tekee mieli pukeutua kellohameeseen ja tanssia villisti ladossa kavereiden kanssa. Avajaiset menevät mönkään, koska taikalaatalle tapahtuu jotain outoa ja museoesineet menevät sekaisin. ensi-iltaan ovat nuoremmat sisarukset. Huiman suosion vuoksi tarina on julkaistu myös kirjana. Bang Dem Sticks -biisillä hän myös räppää. ON HARMI, ETTÄ elokuvassa on vain muutama naishahmo, ja nekin ovat latteita. Elokuvasarjan edellisten osien ystävien ei tarvitse taaskaan pettyä. After on silti koukuttava, sillä itseään etsivät päähenkilöt kehittelevät elämäänsä draamaa, ja onnenhetket vaihtuvat hetkessä tulisiin riitoihin. Tällä kertaa newyorkilaiseen museoon avataan planetaario. Seksiä on tässä kirjassa paljon. kun viime vuonna kuollut Robin Williams astuu valkokankaalle Yhdysvaltojen muinaisena presidenttinä Theodore Rooseveltina. Se on kiihkeää, ja sitä vatvotaan. PARASTA SEURAA... pakoon arkea ja tykkäät mielikuvituksellisista juonenkäänteistä
Keskity siis tutkailemaan itseäsi ja ajatuksiasi. Älä yritä toteuttaa toiveitasi ennen laskiaista. RAKKAUS Tulinen oinas vie sydämesi. ONNENPÄIVÄSI 3.–4.2. Pääset elämäsi seikkailuun, joka voi tuoda mukanaan syvän rakkauden. Eräs haaveesi toteutuu loppukuusta. ONNENPÄIVÄSI 8.–9.2. Ystävänpäivänä jousimies yllättää sinut iloisesti. 84 Demi.fi. RAKKAUS Kuun loppupuolella tapaat yhtä tulisen tyypin kuin itsekin olet ja mitä tahansa voi tapahtua. Hämmästyt vuoron perään hyvästä ja huonosta tuuristasi. Kuinka suhtaudut uusiin tilanteisiin. Oman kullan kainalossa kököttävät tutustuvat kuun alussa hömppäpuoleensa ja kuun lopussa sisäiseen raivottareensa. Muista ystävänpäivänä niitä kavereita, joita et ole nähnyt ikuisuuksiin. Helmikuu horoskooppi TEK STI : A STROL OGI JOHANNA K ARP O V . Vuosi tuo tullessaan ideoita, joita vain pompsahtelee päähäsi. Koulu sujuu ongelmitta, eikä kotielämässäkään ole valittamista. Sinusta tuntuu, että olet jumissa. KUVITUS : RIIKK A K OISTINEN . Rapu 22.6.–22.7. RAKKAUS Loppukuusta odotettavissa on ihanuuksia kullan tai ihastuksen kanssa. Oinas 21.3.–19.4. Huomaat olevasi onnekas. Jos yrität päästä jossakin asiassa helpommalla pienen vilpin avulla, jäät varmasti kiinni. ONNENPÄIVÄSI 6.–7.2. Heinäkuun alussa syntyneille tämä kuukausi on mullistava. Neitsyt 23.8.–22.9. Saat paljon aikaiseksi, ja hankalatkin asiat loksahtelevat paikoilleen. TIE ONNEEN Sulatat hymylläsi kaikkien sydämen. Kaksoset 21.5.–21.6. RAKKAUS Elät vaaleanpunaisissa unelmissa koko kuukauden, olipa sinulla oma kulta tai ei. RAKKAUS Ihastuksesi kohde huomaa sinut vihdoinkin. Jos lempesi kohde on syntynyt kalojen merkissä, teidät on luotu toisillenne, vaikka hän ei sitä vielä ymmärtäisikään. Asiat ja elämä nytkähtävät eteenpäin aikanaan. Tässä kuussa tulet parhaiten toimeen kalojen kanssa. Loppukuussa sekä kotona että koulussa alkaa tapahtua. Huomaat itsessäsi uusia puolia ja hämmästytät ystäviäsi rohkeudellasi. TIE ONNEEN Kohtaa rohkeasti yksi pelkosi kerrallaan. ONNENPÄIVÄSI 21.–22.2. Et pysty vastustamaan häntä vaikka haluaisitkin. TIE ONNEEN Maltti on valttia tässä kuussa. Tulossa on mahtava kuukausi. Lepyttele opettajaasi itse tehdyllä ystävänpäiväkortilla. ONNENPÄIVÄSI 1.–2.2. Ota kuukaudesta kaikki irti, koska onnesi tasaantuu kevään saatossa. TIE ONNEEN Opettele näkemään hankalassakin asiassa jotain myönteistä. Hermostuminen vain pahentaa tilannettasi, joten ota rauhallisesti. ONNENPÄIVÄSI 26.–27.2. TIE ONNEEN Tutkaile itseäsi. Kalat 20.2.–20.3. Anna hänelle aikaa pohtia ratkaisuja itse. RAKKAUS Kuun alku on erityisen onnekasta aikaa. Vesimies 21.1.–19.2. TIE ONNEEN Kutsu kaverit luoksesi herkuttelemaan ystävänpäivänä. Onnesi vain jatkuu. RAKKAUS Rohkea oinas valloittaa sydämesi lopullisesti. RAKKAUS Aktivoidut kuun loppupuolella, ja silloin sinulle ei kelpaa muu kuin hän, jonka todella haluat. Nauti täysillä, olet ansainnut sen! TIE ONNEEN Puhu totta, vaikka joutuisitkin hetken kärsimään sen takia. Ole tarkka sanomisissasi, sillä sinut ymmärretään usein väärin. Varaudu jytinään. Ihailijoita riittää jonoksi asti. Tässä kuussa sinulle sattuu ja tapahtuu, joten kannattaa olla erityisen huolellinen liikuntaharrastusten ja kouluhommien kanssa. RAKKAUS Rakkausrintamalla on sekä vilskettä että viipyilyä. Helmikuussa syntyneillä on tiedossa ristiriitoja opettajien kanssa. Älä torju häntä vaan lähde kahvittelemaan. Tunnet itsesi uudeksi ihmiseksi ja säteilet. Tämä kuu tuo yllättäviä onnenpotkuja. ONNENPÄIVÄSI 24.–25.2. Onnea ! Härkä 20.4.–20.5. Poimi parhaimmat ja ryhdy toteuttamaan unelmiasi. Vesimiesystäväsi ei halua kertoa sinulle nyt asioistaan. Kuukausi alkaa kaikin puolin leppoisasti. Sitä ennen haahuilet vain päämäärättömästi paikasta toiseen. Rakkausrintamalla roihuaa, ja elokuussa syntyneiden toiveet toteutuvat mystisellä tavalla. Asiat tuppaavat sujumaan omalla painollaan. ONNENPÄIVÄSI 17.–18.2. Ihailijoita näyttää sinkoilevan joka suunnasta, joten ole varovainen, ettet valitse väärää sarvipäätä. Ota rauhallisesti ja lepää. Et voi paljonkaan vaikuttaa tapahtumiin, jotka eivät koske sinua. ONNENPÄIVÄSI 19.–20.2. Vaaka 23.9.–23.10. Sen sivulta 11 löydät vastauksen kysymykseesi. TIE ONNEEN Etsi käsiisi kirja, jonka luit viimeksi. Leijona 23.7.–22.8. TIE ONNEEN Liioittele ongelmaasi ja palauta se sitten takaisin oikeaan kokoonsa. Heinäkuussa syntyneitä vaivaa jo kevätväsymys. Ne kertovat, onko hän oikeasti kiinnostunut sinusta. Ihastuksesi kävelevät koulun käytävillä ohitsesi, kun taas tyypit, joista et niin välittäisi, etsiytyvät seuraasi. Tutkaile hänen silmiään
Sen jälkeen voit jatkaa puhtaalta pöydältä kohti keveää kevättä. Jatka samaan malliin, ja huomaat pian olevasi aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan tekemässä oikeita asioita. Huomaat jääväsi toiseksi bilettämisessä. ONNENPÄIVÄSI 11.–12.2. RAKKAUS Huomaat kiinnostuvasi tyypistä, jota et ole aikaisemmin huomannutkaan. Jousimies 23.11.–21.12. RAKKAUS Uusi kultasi vaikuttaa alkukuusta nössöltä. Kysy neuvoa ystävältäsi ja tee sen jälkeen omat päätelmäsi. Kukin palkinto sisältää kolme Baby Lips Dr Rescue -huulivoidetta, Colossal Go Extreme Leather Black -ripsivärin, Master Graphic -silmänrajaustussin, kaksi Color Show Mono -luomiväriä, Brow Drama -kulmageelin ja Color Show -kynsilakan. TIE ONNEEN Jaa hyvää tuulta mielin määrin perheellesi, ystävillesi ja kullallesi. Marraskuussa syntyneet joutuvat pohtimaan viime aikojen tekemisiään todella tarkasti. Loppukuusta olet aivan sekaisin hänestä. Lähetä vastauksesi ja osallistu kilpailuun osoitteessa demi.fi/kilpailut. Mikä oli tämän lehden paras juttu. Puolen kuun jälkeen, kun tutustutte paremmin, hänestä paljastuu uusi, villi puoli. Saat aikaiseksi paljon hyvää, mutta huolehdi myös omasta hyvinvoinnistasi. helmikuuta mennessä.. Saat hyvän mielen itsekin. TIE ONNEEN Kerro tarina Instagramkuvilla. ONNENPÄIVÄSI 15.–16.2. Osallistu 24. Arvomme kaikkien palautetta lähettäneiden kesken kymmenen upeaa Maybellinen meikkisettiä. Yhden palkinnon arvo on 70 euroa. Se on aina oikeassa. Taakse jätetyt hoitamattomat asiat on vihdoin kohdattava. RAKKAUS Mietit, pitäisikö sinun antaa kullallesi uusi mahdollisuus vai ei. Kauris 22.12.–20.1. Vaikea aika on vaivihkaa jäänyt taakse, ja olet selvinnyt voittajana. ONNENPÄIVÄSI 13.–14.2. Ihmettelet, mihin tämä kaikki oikein johtaa. Nyt sinulla on mahdollisuus auttaa niitä, jotka eivät osaa käsitellä olotilaansa. Huolellisuutesi ansiosta olet asioista paremmin selvillä kuin moni muu ystäväsi. TIE ONNEEN Luota vaistoosi. Demi.fi 85 kovat jutut ÄÄNESTÄ, VAIKUTA JA VOITA! Skorpioni 24.10.–22.11
– HEHHEH UNOHTUMATON SISÄÄNTULO Kuuntelin lempibändini uutta levyä, joka sai minut herkistymään. Nauran asialle vieläkin. Palkitsemme parhaan yllätyspalkinnolla. Nuudelit valuivat alakerran naapurimme ikkunaan. Lähdin itkeskellen hakemaan keittiöstä syötävää. Hiippailin hänen taakseen ja läimäytin häntä takapuolelle niin kovaa kuin pystyin. – MIKSIMINÄ YLLÄTTÄVÄT TAISTELUKUMPPANIT Ihmettelin taekwondokilpailuissa kovaan ääneen kaverilleni, miksi kehässä kilpailevat tyttö ja poika. Kysyin häneltä: "Missä se lapsivesi on?" Kirkossa oli niin hiljaista, että sanani kuuluivat todella kovaa. Lukkiuduin nolona vessaan enkä poistunut ennen kuin he olivat menneet takaisin veljeni huoneeseen. 86 Demi.fi ENKELI ISKI! Ariana Grande sai Victoria's Secret -muotinäytöksessä kesken esiintymisensä osuman ohi kulkevan mallin jättimäisestä enkelinsiivestä. KUV A : ALL O VER PRESS . Minulla oli kylmä, enkä tiennyt kulhosta mitään, joten työnsin ikkunan kiinni. Liukenin paikalta vähin äänin. Älä keksi itse tai lähetä muualta kopioituja mokia. Koko kirkko pappi mukaan lukien ratkesi nauramaan. Ariana veti silti esityksensä loppuun kunnialla.. Ihastukseni olikin puhunut kaverilleen, joka istui hänen takanaan. Tuijotin miestä muutaman sekunnin ajan suu auki, kunnes hän sanoi: "Ei minussa ole mitään pelättävää.” – SYDÄNKOHTAUKSENSAANUT VEDET SEKAISIN Istuin veljeni lapsen ristiäisissä siskoni vieressä. – SOKEANUPPU KOSTO ELÄÄ Kaverini läimäytti minua kovaa takapuolelle. Lähetä lyhyt tarinasi osoitteessa demi.fi/kerro. Jonkin matkaa tanssittuani huomasin, että takanani käveli koulun keittäjä. Asun pienessä kylässä, joten uskoin olevani yksin. TERVE VAAN Suunnittelimme kavereideni kanssa hulluja asuja koulun naamiaisiin. "Ei minulla noin nälkä ole!" poika sanoi. – PAPUPATA HUOMIO! Olin käymässä museossa New Yorkissa. Muista kertoa myös nimesi ja osoitteesi. Kun yritin saada kättäni vapaaksi, aiheutin vahingossa päälle todella äänekkään hälytyksen. Koira yritti pakoon, mutta kurotin jalkani sitä kohti. Näin silmäkulmastani, että hän seisoi venyttelemässä. Tapahtuman jälkeen kävelin naama punaisena pois luokasta. Seuraavan päivän treeneissä halusin kostaa läimäisyn hänelle. Säikähdin jostain syystä kamalasti, ja suustani pääsi äänekäs kiljahdus. – TARJOILIA03 TANSSIEN KOULUUN Kävelin kouluun varhain eräänä pakkasaamuna. – LINTU Palki ttu ! invavessan hälytysnaruun. Kaverini seisoi takanani ja nauroi hillittömästi. – BOOMSHAKALAKA K OONNEET : DEMIN TET -HAR JOIT TELIJ A T S ANJ A TUO VIL A J A EMILIA L ANKINEN . Sitten huomasin, ettemme olleetkaan kaksin luokassa. Vastassani keittiössä olivat kuitenkin veljeni ja hänen uusi tyttöystävänsä. Kopiointi on tekijänoikeusrikkomus. Päälläni oli vain pikkuhousut ja toppi, sillä luulin, ettei meillä ollut ketään kotona. Kun aloimme syödä, heidän koiransa meni pöydän alle. Näytin varmasti hurjalta kyyneleet poskilla ja puolipukeissa. Pyörähtelin ja lauloin kuunnellessani G-Dragonin Crayon-biisiä. Lähetin Whats Appkeskusteluumme kuvia, joissa irvistelin ja kokeilin räikeitä vaatteita. – VESSASEIKKAILIJA LENTÄVÄ LIHAPULLA Olin koulun ruokalassa ottamassa lihapullia. vinjetti Megamokat INNOKAS TREFFISEURALAINEN Olin kahdestaan luokassa ihastukseni kanssa. Kauhukseni huomasin, että kuvat eivät olleetkaan menneet kavereilleni vaan pojalle, joka oli ennen samalla luokalla kanssani. Seuraavana päivänä nolostutti mennä treeneihin. Pian hän kysyi: ”Mennäänkö jonnekin tänään?” Vastasin innokkaasti: ”Mennään vain!” Kun ihastukseni kuuli vastaukseni, hän näytti hölmistyneeltä. Vessassa hihani tarttui PELOTTAVA NAAPURI Olin kiireessä matkalla ulos rappukäytävästä. – HEMPPA25 HELLYYDENKIPEÄ KOIRA Olin ensimmäistä kertaa kaverillani kylässä ja jäin heille syömään. Yhtäkkiä koira kosketti jalkaani, ja aloin silittää sitä jalallani. Pian tajusin, ettei se ollutkaan koira vaan kaverini isän jalka. – LAPSIVESIKÖ VALUVA TERVEHDYS Äitini oli laittanut nuudelikulhon ikkunalle jäähtymään. Eräs pariskunta katsoi minua paheksuvasti ja ilmoitti, että heidän lapsensa, jota olin luullut tytöksi, on poika. – SILITTELIJÄ Ulos kaapista, sählärit! Kerro noloin kämmisi reilusti muillekin. Kun sain yhden pullan pyydystettyä, se lensi lautaselta edelläni jonossa olleen pojan tarjottimelle. Kauhukseni huomasin, että olinkin läimäyttänyt maalivahtia. Kun riuhtaisin oven auki, naapurin mies oli avaamassa sitä samaan aikaan ulkopuolelta. Talon ulko oven läpi ei näe ulos
Lakritsimutakakku vai toffeetäytteiset suklaakeksit. Tee vaikka molempia herkkuja Lunni leipoo -bloggarin ohjeilla! Tutustu Annamarian koukuttavaan leivontablogiin osoitteessa www.maku.fi/lunni-leipoo ... JA NIIN PALJON MUUTA Maku.fi Suomen herkullisimmat reseptit ja blogit RESEPTI: Lunni leipoo Lakritsimutakakku HHHHH RESEPTI: Lunni leipoo Toffeetäytteis et suklaakeksit HHHHH
KUV A : F O T OLIA .. Kierrän kaupassa ensin kaikki osastot läpi ja katson, onko siellä tuttuja. Jos pieraisen peiton alla, minun on pakko sukeltaa haistelemaan sitä. Jos luen monen eri kuukauden lehdet peräkkäin, en lue kuin meneillään olevan kuun horoskoopin. Hörpin aina kaakaon pikkulusikalla kasvattaakseni kärsivällisyyttäni. – PERUNANPOPSIJA . – CECIILIA . Jos olen surullinen, selailen We Heart It -sivuston kuvia. Kun löydän tilannettani kuvaavan kuvan, minulle tulee parempi mieli ja tajuan, etten ole yksin. Olen hiljattain siirtynyt myös poikaystäväni kulmakarvoihin. Suihkussa käännän suuttimen aina niin, että se suihkuttaa ylöspäin ja vesi putoilee pehmeinä pisaroina. – PRÖÖT . – NUUSKIJA:3 . Pelkään, että muuten muistan vääriä asioita ja toimin väärin. Kun viikkaan puhtaita vaatteitani kaappiin, kuvittelen, että olen töissä vaatekaupassa ja viikkaan vaatteita asiakkaalle. Pyrin nukahtamaan mahdollisimman suloiseen asentoon siltä varalta, että joku katselee ikkunasta. – RYPPYILIJÄ . – NENÄWWE2 . K OONNEET : DEMIN TET -HAR JOIT TELIJ A T S ANJ A TUO VIL A J A EMILIA L ANKINEN . Vasta sitten voin tehdä ostokseni. Rakastan nyppiä nenäkarvojani aina, kun olen yksin. Iltaisin, kun olen pessyt hampaat, vedän naamaani peilin edessä mitä hirveimpiin irvistyksiin. – LAISKIMUS . Mitä nopeammin saan viikattua, sitä tyytyväisempi asiakas on. Tykkään syödä raakaa perunaa. Palkitsemme mehevimmän paljastuksen. – POWERFULWOMAN . – KYNSIENPURIJA . – TUOKSUSAIPPUA . Rakastan kulmakarvojeni silittämistä vastakarvaan. Jos minua pelottaa katsottuani kauhuelokuvan, alan laulaa, sillä se karkottaa pelkoni. SE OLISI MIELESTÄNI TYLYÄ. Joskus kun työnnän ostoskärryjä, kuvittelen meneväni laiturille 9¾ niin kuin Harry Potter. – VAATEKAUPPIAS . – IHAVEFUN . Ennen kuin menen nettiin pelaan erän shakkia tietokonetta vastaan. Ravistelen pyyhettäni aina tullessani suihkusta, koska pelkään, että hämähäkki on tehnyt sinne pesän. – TASALUKU EN VOI LOPETTAA LUKEMISTA, JOS SIVUN VIIMEISESSÄ LAUSEESSA ON HUUTOMERKKI. – ELIIIHHXX . Telkkarin ääntä säätäessäni jätän äänen aina tasakymmenlukuun. Kun hoksaan kellon näyttävän kahta samaa lukua, kuten 11.11, lähetän lentopusun poikaystävälleni. Käännän päässäni suomenja englanninkielisiä biisejä ruotsiksi. – TAIKAA . Ajattelen, että pisarat ovat pieniä vesikeijuja, jotka kuulevat toiveeni ja auttavat minua. Haistelen aina koirani huulia, koska ne tuoksuvat ihan pitsalle. – HIHHULITEE . Salainen palvelu . – WONDERWHY . – ENOOOUTO . – KAURIS . – HATTARAPENIKKA . Huonon päivän sattuessa kävelen kaupungilla niin itsevarmalla tyylillä kuin pystyn. Kun olen suihkussa ja huomaan ihollani hiuksen, liimaan sen vedellä seinään. Ajattelen, että siten minulla ei ole mummona ryppyjä. Leikattuani kynnet minun on pakko etsiä paksuin ja pisin leikattu pala ja pureskella sitä. Muista kertoa myös nimesi ja osoitteesi. – IIIK!HÄMÄHÄKKI! . – HÖRPPIJÄ . – ENOLEVOITTANUT KERTAAKAAN . Aina kun löydän jääkaapista perunoita, kähvellän salaa yhden. – JACKISBACK Palkitt u! 88 Demi.fi Demin Salaiselle palvelulle voit paljastaa omituisimmatkin tapasi. – VIREESSÄ . – ENOLEEDESSUOMEN RUOTSALAINEN . Lähetä lyhyt avautumistarinasi osoitteessa demi.fi/kerro. Pesen käteni joka ilta mansikantuoksuisella saippualla ennen nukkumaanmenoa, sillä silloin näen vain ihania unia. Aina kun nielaisen, kuvittelen, että kurkussani oleva hissi menee alas. Se saa minut tuntemaan, että olisin voittanut vaikeudet
– MUUMIFANI . Kiersimme korttelin ympäri. Luulin, että poikaystäväni pääsee vasta iltapäivällä. – RAKASTUNUT . Kuvat tavien ihmisten takana ihastukseni ehdotti, että voisimme tehdä jotain hassua. Hän yllätti minut kuukausipäivänämme. KERRO IHASTUMISESTASI TAI JAA SULOINEN RAKKAUSTARINASI. Heräsin aamuyöllä, kun ihastukseni pommitti minua viesteillä, joissa luki vain ”hei”. . Hivuttauduin lähemmäksi, ja huulemme hipaisivat. – TYTTÖVAAN_99 "Kultani herätti minut kymmenen ruusun kanssa.". – IHASTUNU . – KAMPELAAA . Otin puusta pihlajanmarjoja, joita heittelin pitkin tietä. – TOFFE . Unohdin omani, joten ihastukseni antoi ystävällisesti minulle limutölkkinsä. Pian ne olivat yhdessä, ja suutelimme pitkään. Hän pysähtyi ja katsoi minua silmiin. Minulla oli vapaapäivä, joten jäin nukkumaan, kun hän lähti kouluun. Olimme ihastukseni kanssa kävelyllä, kun huomasimme, että kadulla kuvataan televisiomainosta. Halusin vain sanoa, että olet ihana.” – UIMARENGAS . Sitten hän suuteli minua ensimmäistä kertaa. Hän vaati, että kävisin ennen häntä saunassa. Katsoimme äidinkielentunnilla Romeo ja Julia -elokuvan. Vastasin hieman ärsyyntyneenä: ”No mitä?” Seuraavassa viestissä luki: ”Ei mitään ihmeellistä. Olin kävelyllä ihastukseni kanssa. Olin yötä kultani luona. Saimme opettajalta luvan tuoda herkkuja. Demi.fi 89 rakkausstoorit K OONNEET : DEMIN TET -HAR JOIT TELIJ A T S ANJ A TUO VIL A J A EMILIA L ANKINEN . LISÄÄ NIMESI JA OSOITTEESI, VAIKKA KÄYTTÄISITKIN NIMIMERKKIÄ. Se oli ensimmäinen suudelmamme. Makasin sängyllä poikaystäväni kanssa sylikkäin. – LUNELLA . Kymmeneltä aamulla heräsin kuitenkin siihen, että kultani tuli huoneeseen kymmenen ruusun kanssa. Sen jälkeen hän sanoi, että olen syypää hänen hymyynsä. Makoilin poikaystäväni kanssa sängylläni. LÄHETÄ LYHYT TOSIKERTOMUKSESI OSOITTEESSA DEMI.FI/KERRO . Sitten ihastukseni hymyili leveästi ja heitti minua pihlajanmarjalla. Pysähdyimme, ja näytin kysyvältä. Kerroin yhdelle tyypille, että olen ihastunut häneen. Kun ajattelen sitä, perhoset lentävät mahassani ja minua alkaa hymyilyttää. Olin yötä poikaystävälläni. KUV A : GET T Y IMA GES . Kun tulin sieltä, huone oli täynnä tuoksukynttilöitä, pöydällä oli sipsejä ja tyynyni alta löytyi sydänsuklaita. Pian ihastuksenikin kahmaisi marjoja. Hän oli lähdössä ulkomaille viikoksi, joten sanoin leikilläni: ”Kuitenkin löydät sieltä sen oikean.” Hän hymyili ja vastasi: ”Olen tainnut jo löytää hänet.” – LEIJUN PILVISSÄ . Kun yritin antaa sitä takaisin, hän sanoi: ”Pidä se muistona tästä.” Tölkki on edelleen peilipöydälläni
Sisustuslehden korkean ja valoisan huoneen, jossa on isot ikkunat ja designhuonekalut. Paras paikka vuoteelle on mahdollisimman kaukana ovesta kuitenkin niin, että näet oven. 4. MILLÄ VÄRILLÄ MAALAISIT SEINÄN. a. 2. c. Selvitä, miten saat huoneesi energiat kohdilleen. Vaihtaa lakanat. Tuuleta huone kunnolla kerran päivässä. b. MINKÄ NÄISTÄ HUONEISTA HALUAISIT. Asettele koristeeksi pinnalle kukkia tai kelluvia kynttilöitä. b. 5. 3. Piristä huonettasi runsaalla viherkasvilla, kuten rönsyliljalla tai kultaköynnöksellä. Punaisella. Säilytä vain ne asiat, joita tarvitset tai joita rakastat. 90 Demi.fi Miten parannat huoneesi fengshuita. Vaaleansinisellä. Suosi sitä lakanoissasi. Niin untasi ei häiritse ajatus siitä, että joku livahtaa sisään huomaamattasi. Kasvit puhdistavat ilmasta epäpuhtauksia ja tuovat sinulle elinvoimaa. NUKAHDATKO YLEENSÄ HETI. c. Saatan pyöriä valveilla pitkään. 1. Valo ja raikas ilma vievät tunkkaisen olon mennessään. a. On aika tehdä tilaa uusille tuulille elämässäsi, ja muutos alkaa huoneestasi. Jos huoneessasi on pimeitä nurkkia, hanki lisää valaisimia. Hopealla. a. Jos sänkysi lähettyvillä on kuvia ihmisten kasvoista, siirrä ne kauemmaksi. a. KUV A T : A -LEHTIEN KUV A T OIMITUS . Kyllä. Hävitä rikkinäiset esineet ja kaikki, mihin liittyy ikäviä muistoja. Järjestä pöydälle ja muille pinnoille tilaa ja heitä pois tarpeettomat tavarat. 3_ TEKIJ Ä , 3_ TEKIJ Ä . Todennäköisesti voit elää ilman vanhoja koulutöitäsi tai paitaa, jota et ole käyttänyt vuosiin. b. c. Eniten a-vastauksia TEE SÄNGYSTÄSI TEMPPELI Fengshuin mukaan unenlaatu paranee ja voit välttää epäonnea, kun sijoitat sänkysi oikein. a. Eniten c-vastauksia LUO TILAA UUDELLE. Eniten b-vastauksia HOUKUTTELE ENERGIAA Valoisa huone, jossa on helppo hengittää, on fengshuissa hyvinvoinnin perusta. Kyllä, kunhan saan vaatevuoren raivattua sängyn päältä. b. TEK STI : P A ULIINA SUOMINEN . Järjestää kaapit. Fengshuin mukaan pikkusälän ja sotkun siivoaminen antaa energiaa ja kirkastaa ajatuksia. Energiaa. Sisustusblogin vaalean ja romanttisen huoneen, joka ei koskaan ole sotkuinen. Ilmankosteutta parantaa lasinen malja, joka on täytetty vedellä. Pestä ikkunat. c. Tyhjennä vuoteen alusta tavarasta. b. Uudistumista. MITÄ KAIPAAT JUURI NYT. Jenkkielokuvan mukavan, värikkään sopen, jossa on valtava, pehmeä sänky. Lepoa. Mieti, mikä väri rauhoittaa sinua. Huoneessani on iltaisin unettava tunnelma. Vaikka sotkuiset kaapit eivät näy ulkopuolelle, niistä voi tulla turhautunut olo. testi. Fengshui on kiinalainen oppi, jonka avulla luot tasapainoisen sisustuksen. MITÄ HUONEESSASI PITÄISI TEHDÄ ENSIMMÄISEKSI. Tuijottavista kasvoista voi tulla salakavalasti rauhaton olo. c
PÄÄSE YLI SÄÄDÖSTÄ. PÄIHITÄ MUUT HAKIJAT Uusi kevätlook LYHYT SUHDE, PITKÄ SURU. 3/15 ILMESTYY 25.2. NÄIN MEIKKISI ONNISTUU AINA 150 % LISÄÄ ITSEVARMUUTTA VAILLA KESÄTÖITÄ. KUV A : NICK TULINEN
Päivän ajan kaikki normaalihintaiset tuotteet ota 3 maksa 2, tarjoamme edullisimman. mennessä, niin saat erikoisedun tapahtumakutsun mukana. Pal.vko 2015-09 208108 1502 Espoo | Helsinki | Hyvinkää | Hämeenlinna | Joensuu | Jyväskylä | Kempele | Kokkola | Kotka | Kouvola | Kuopio | Lahti | Lappeenranta Lempäälä | Mikkeli | Oulu | Pori | Raisio | Rovaniemi | Salo | Seinäjoki | Tampere | Tornio | Turku | Vaasa | Vantaa UUSI ERÄ SELFIETIKKUJA SAAPUU VIIKOLLA 5! BE OUR VALENTINE! VIETÄMME PRE-VALENTINE KANTA-ASIAKASPÄIVÄÄ KE 11.2.2015 KAIKISSA MYYMÄLÖISSÄ, TERVETULOA! Pikakampauksia, kilpailuja, juotavaa ja pientä purtavaa. Löydä myymälästä piilotettuja sydämiä, joilla saa 10 € arvosta tuotteita! Liity ilmaiseen Club Glitter -kanta-asiakaskerhoon 5.2. /club-glitter. www.glitter.