Demi 4/2016 - Lehtiluukku.fi

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

OI KYLLÄ! VAHVA JA IHANA Etsin itsestäni jotain kaunista joka viikko HELPOT KAMPAUKSET LUKSUSPUNK REVITTY FARKKU & MUUT SUPERTRENDIT #OONIHMINEN S. 40 30 MOKAA, JOITA EMME KADU Huhtikuu 2016 6,50 € SU O M EN SU U RIN TY TT Ö YH TE IS Ö H U H TIK U U 20 16 ”T Ä RK EÄ Ä EI O LE SE , M IT Ä O N JA LK O JE N VÄ LIS SÄ , VA A N SE , M IT Ä O N KO RV IE N VÄ LIS SÄ .” de m i.f i. CHLOË GRACE MORETZ VOISIN OLLA VAIKKA PRESIDENTTI Huoleton asenne POIKARAATI IHASTUMINEN on mystinen tunne JULISTEET: ANTTI TUISKU, 1D, LEONARDO DICAPRIO, ARIANA GRANDE SALILLAKO HAUSKAA
ALWAYS IN MY BAG. Ensimmäistä kertaa ikinä! Muistan vieläkin, miltä kampaukseni tuoksui ja miten hyvin se pysyi. 3955_LOPF_Elnett Classic Satin Spray_420x275.indd 1 2016-02-17 11:26. Bianca Balti for ”Sinä päivänä olin haljeta ylpeydestä... Olin 12-vuotias ja osallistuin ensimmäisiin tanssikilpailuihini. Sain lainata äidiltä hänen Elnett-hiuskiinnettään. Se on mukanani, kun haen tyttäreni koulusta, kun lähden kaupungille viettämään iltaa tai kun kuljen pitkin punaista mattoa Cannesissa. En ole milloinkaan tanssinut niin hyvin kuin silloin. ALWAYS ON STYLE. Rakastan sitä!” Bianca Balti. Vihdoinkin tunsin itseni aikuiseksi! Elnett kulkee mukanani kaikkialla: laukussani, kuvauksissa, backstagella
Se on mukanani, kun haen tyttäreni koulusta, kun lähden kaupungille viettämään iltaa tai kun kuljen pitkin punaista mattoa Cannesissa. Sain lainata äidiltä hänen Elnett-hiuskiinnettään. En ole milloinkaan tanssinut niin hyvin kuin silloin. Bianca Balti for ”Sinä päivänä olin haljeta ylpeydestä... ALWAYS ON STYLE. Vihdoinkin tunsin itseni aikuiseksi! Elnett kulkee mukanani kaikkialla: laukussani, kuvauksissa, backstagella. 3955_LOPF_Elnett Classic Satin Spray_420x275.indd 1 2016-02-17 11:26. Ensimmäistä kertaa ikinä! Muistan vieläkin, miltä kampaukseni tuoksui ja miten hyvin se pysyi. Rakastan sitä!” Bianca Balti. ALWAYS IN MY BAG. Olin 12-vuotias ja osallistuin ensimmäisiin tanssikilpailuihini
300 € Malta 3.– 23.7.. Vielä ehdit varmistaa paikkasi kesän kielimatkalle! Löydä suosikkisi sts.fi. Seuraajien joukosta arvottu voittajakolmikko saa jokainen 200 €:n STS-matkalahjakortin. /stskielimatkat /stssuomi @stskielimatkat Deadline lähestyy! Toimi viimeistään 29.3. 400 € San Diego 29.6.– 27.7. Instagram-kisa: Seuraa meitä @stskielimatkat ja kerro, miksi sinä ja kaksi tägäämääsi kaveria haluaisitte kielimatkalle. KIELIMATKAT Sinulle 10–19-vuotias • www.sts.fi • Puh: 09-685 0830 ”Maht ava sää, sopivas ti vapaaaikaa isäntäp erheide n kanssa ja erinom aiset mahdo llisuudet shoppa iluun” Taija, STS ohjaaja , San Diego M ega hot A wesome L ive, love, laugh T ears when you leave A ll wonderful friends – STS student Malta ”Parasta matkassa oli uudet ystävät ja kokemukset, joita en tule koskaan unohtamaan.” Reetta, Brighton 3 päivää Pariisissa Varaa nyt! Alennus isäntäperhemajoituksissa: 300 € Brighton via Paris 14.7.– 6.8
44 Huoleton huhtikuu Nyt ei stressata turhasta! 48 Lomaminän rentoudella Loma antoi oivalluksen elämänmuutokseen. 50 ”Tykkään soitella tytölle” Pojat paljastavat ajatuksensa. 80 Arviot 5. 42 Tositarina Oppimishäiriö ei tee tyhmäksi. 66 Suklaasilmät Pronssin ja ruskean sävyjä luomilla. 40 Oon ihminen Muunsukupuoliset julkkikset näyttävät, että sukupuolia on monta. 82 Kovat jutut 83 Q&A Ronja G. 70 Pähkinän ja breikin paikka Ravistele rutiinejasi. 15 Päivän tyyli Aurinko häikäisee. 14 Sisusta nyt Väritä huoneesi vihrellä. 16 Chloë Grace Moretz ”Tarvitsemme vahvoja ja itsenäisiä naishahmoja.” TRENDIT 21 Kuukauden tyylit Parhaat catwalk-trendit. 64 Testissä Kasvokuorinnat. Tee treenistä hikistä ja mukavaa. KAUNEUS 58 Rento kevättukka On aika sitoa ponnari uusiksi ja kokeilla laineita. K U V A : N IC K T U L IN E N .. 52 Q&A: Kielimatkat Kaikki, mitä haluat tietää! 54 Kysy suhteista Kuinka pystyn keskittymään. 78 Hot! Laulaja Shawn Mendes uskoo kummituksiin. 28. 28 Juuri se oikea Luottovaatteet ja vinkit niiden yhdistämiseen. 36 Ihastuminen on kuin miinakenttä Poikaraati puhuu suoraan suhteen tilasta. 65 Parhaat uutuudet Suuria odotuksia. 72 Kysy terveydestä 73 Resepti Minimurodonitsit. IHAN KUNNOSSA 68 Salillako hauskaa. IHOLLA 35 Kuukauden pari Ujot Roosa ja Titus tutustuivat Tinderissä. TÄHTIIN 76 Ilmiöt Mitä 1D:lle on tapahtunut sen jälkeen, kun Zayn lähti. 84 Horoskooppi 86 Megamokat 87 Rakkausstoorit 88 Salainen palvelu 89 #lifehack 90 Demi ensi kuussa 91 Yllätyskuva KANSI Chloë Grace Moretz © August/MVphotos JULISTEET Antti Tuisku © Lauri Laukkanen / Warner Music Finland One Direction © Sony Music Leonardo DiCaprio © Corbis Ariana Grande © FOX VIIMEINEN SIVU Haloo Helsinki © Sony Music YHDISTÄ REVITYT FARKUT NILKAN YMPÄRILLE NYÖRITETTÄVIIN KENKIIN, S. 71 Vahva & ihana Anrika löysi kauneuden itsestään. Jotain ihanaa.” PINNALLA 9 Kuukauden parhaat Näistä puhutaan nyt. Demi.fi 5 tästä se alkaa Huhtikuu tästä se alkaa 6 Pääkirjoitus 7 @demilehti ”Jotain suurta, jotain pientä. 26 Ostoslista Sporttitopit ja -leggingsit. 13 Ideakartta Millaiset nettisivut tekisin. 67 Luonnollisesti Luonnonystävän ihanat kauneusvinkit. aalto -elokuva ottaa katsojalta luulot pois
Nyt on vuosi 2016, voitaisiinko jo laittaa biologinen sukupuoli ja binäärit johonkin syvään koloon?” Näin kommentoi @Radiohysteriaa Demin Instagramissa perussuomalaisten tyttö_poika-kampanjaa. Edes lääkäri ei pysty merkitsemään ihmisiä sinisillä ja punaisilla lippiksillä. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Iso osa Demin lukijoista kokee kampanjan loukkaavana. Vaikka itse kokisitkin olevasi sataprosenttisesti tyttö, on myös heitä, joiden sukupuolta ei voi määritellä ulkonäön, jalkovälin tai edes kromosomitestien perusteella. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. Kampanjan kärkiajatuksena on, että sukupuolia on kaksi, ja jokainen käyttäytyköön sen mukaisesti. Päätoimittaja Anni Lintula Toimituspäällikkö Aino Miikkulainen Art Director Eeva Värtö Toimitussihteerit Johanna Liukkonen, Ninni Sandelius Tuottaja Päivi Lehtomurto Tätä numeroa tekemässä: Miila Halonen, Saara Helkala, Jenny Jansson, Oona Juutinen, Kreetta Järvenpää, Iida Sofia Hirvonen, Toni Härkönen, Jenny Jansson, Annu Kilpeläinen, Johanna Karpov, Riikka Koistinen, Viivi Koivu, Jenna Kämäräinen, Elias Lahtinen, Johanna Laitanen, Vesa Laitinen, Linnea Lassila, Iina Lehto, Siina Leppä, Paavo Martikainen, Vivi Norokorpi, Sanna Peurakoski, Tiia Rantanen, Pia Seikkula, Antti Sepponen, Julia Thurén, Nick Tulinen, Jenni Uusilehto, Ida Valpas, Janni Vanhanen, Joonas Vuorinen, Riitta Ylikomi Kustantaja A-lehdet Oy Julkaisujohtaja Anneli Myller Markkinointipäällikkö Terhi Hauskamaa Markkinointisuunnittelija Hanna Kännö Myyntiryhmäpäällikkö Saana Mannerhovi Myyntiassistentti Tytti Laakso mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Satu Salmitie / Aste Helsinki Oy Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Postiosoite Demi, 00081 A-lehdet Sähköpostit demi@a-lehdet.fi, etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Puhelin (09) 759 61 (vaihde) Kotisivut demi.fi Asiakaspalvelu: 09 759 6600 (ma–pe klo 8–17) Tilaa Demi: a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Paino UPC Press Aikakauslehtien liiton jäsen Demi ilmestyy 12 kertaa vuodessa 19. @Nuffex tiivistää keskustelun sukupuolten moninaisuudesta Demin Instagramissa osuvasti: ”Antakaa ihmisten haarovälin olla rauhassa, ellei teitä erikseen päästetä sinne sorkkimaan.” K U V A : S A T U N Y S T R Ö M . lakko tai tuotannolliset häiriöt). Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Myös stereotypiat siitä, miten naisten tai miesten kuuluisi pukeutua tai käyttäytyä, ovat ahdistavia. vuosikerta Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Sukupuoli on henkilökohtainen asia, ja jokaisella pitäisi olla oikeus määritellä, kumpaa sukupuolta kokee olevansa. Käsitys vain kahdesta sukupuolesta on paitsi avoimesti syrjivä myös keskiaikainen. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Anni Lintula, päätoimittaja pääkirjoitus ”Tärkeää ei ole se, mitä on jalkojen välissä, vaan se, mitä on korvien välissä.”. 6 Demi.fi Lopetetaan se sorkkiminen ”Sukupuolten moninaisuus ei ole mielipideasia. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim
PEHMEITÄ PUUTERISÄVYJÄ Ihanan utuisilla nudeluomiväreillä voit tehdä rajattoman määrän erilaisia silmämeikkejä. . – CCENNA, NURMIJÄRVI USKONI UNELMIIN PALASI Olen tehnyt töitä unelmieni toteuttamiseksi jo monta vuotta, ja usko alkaa olla koetuksella. AIVOT JA VATSA TOIMIVAT PARINA Suolisto tuottaa esimerkiksi samankaltaisia välittäjäaineita kuin ne, jotka aivoissa säätelevät muun muassa mielialoja. Cliniquen Pop Glaze -huulipuna, sävy Bubblegum Pop, 27 e. maaliskuuta asti. Vatsa tarvitsee nestettä Jos vatsa on kovana, voi pelkän kuidun lisääminen pahentaa asiaa. Ette moittineet liikaa vaan neuvoitte, miten siellä pystyy olemaan asiallisesti. Moni sanoo, että olen luontainen juoksija. Oma juttu antaa voimaa myös rankkoina hetkinä. Anna varmuuden löytyä pikku hiljaa. Lisää tälläisiä juttuja! – HAUWELU, SAVONLINNA ANTEEKSI JULISTEMOKASTA! Maaliskuun Demissä julkaistiin vahingossa Haloo Helsingistä sama julistekuva kuin vuonna 2014. MIKÄ OLI SUOSIKKI JUTTUSI DEMISSÄ. Elämäni on ehkä erilaista kuin jollain muulla 18-vuotiaalla, mutta koen, että minulle jää ihan tarpeeksi vapaa-aikaa. Olen harrastanut myös taitoluistelua, jääpalloa, jalkapalloa, pikaluistelua, telinevoimistelua sekä salibandya. KUNNIA PERISCOPELLE Viimeinkin Periscopesta kerrotaan hyviä puolia! Melkein joka paikassa vain sanotaan, ettei siellä kannata olla. Tavallisena viikkona minulla on kahdet treenit päivässä, yhtenä päivänä vain yhdet. Mieti, millaisista asioista innostut eniten. Joudun harjoittelemaan vähemmän kuin haluaisin, koska käyn lukiota ja välillä on pakko pitää lepopäiviäkin, jotta kroppa palautuu. Viljan kuidut auttavat vatsaa toimimaan. Terveellisetkin ruuat voivat turvottaa, jos samoja asioita syö kilokaupalla. Älä karsi omin päin Vatsanväänteet voivat johtua myös allergiasta, laktoosi-intoleranssista, keliakiasta tai ärtyvästä suolesta. Suolisto saattaa siis vaikuttaa aivojen toimintaan. ”Kohti unelmia” -juttu osui juuri oikeaan aikaan ja palautti uskoni onnistumiseen. En muista erityistä hetkeä, jona olisin tajunnut, että haluan juoksijaksi. – MURSUPERUNA, JYVÄSKYLÄ SOMMITTELU IHASTUTTI Tykkään kovasti ”Parhaat uutuudet” -sivusta. ARVOMME KAIKKIEN TAGAAJIE N KESKEN YLLÄTYSP ALKINNON . Demi.fi 7 @demilehti 38 Demi.fi Kohti unelmia Kolme lahjakasta nuorta naista kertoo, millaista on tavoitella haavetta, joka voi kuulostaa mahdottomalta. – MINÄVAIN, KESKI-SUOMI POIKAYSTÄVÄKIN LUKEE Minä ja poikaystäväni tykkäämme lukea yhdessä Rakkausstooreja. Myös parhaat kaverini ovat juoksijoita, joten he ymmärtävät valintani. ERO ON MAHDOLLISUUS ”Onneksi erosimme” -juttu oli todella inspiroiva. MISTÄ TIETÄÄ, ETTÄ ON LÖYTÄNYT OMAN JUTTUNSA. Asiantuntija: laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM Leena Putkonen. Sally Hansenin Miracle Gel -kynsilakka, sävy Beatnik, 10 e. Sivun sommittelu ja marmoripintainen tausta jäivät mieleen. Cliniquen Lid Pop -luomiväri, sävy Aqua Pop, 23 e. Kokoa iltapäivän välipala vaikka näin: kaksi desiä maustamatonta jogurttia, desi pähkinäistä mysliä ja päälle marjoja tai hedelmäsosetta. Ruisleipä voi kuitenkin turvottaa tai aiheuttaa ilmavaivoja varsinkin, jos sitä syö monta palaa päivässä. Kun pelasin joukkueessa, huomasin, etten aina iloinnut joukkuetoverin onnistumisesta. On mielenkiintoista nähdä, mitä uutta voisin löytää kaupoista. Helpotus ilmavaivoihin, turvotukseen ja ummetukseen voikin löytyä lenkkipolulta tai tanssitunnilta. Jotain suurta tai pientä. Se sai miettimään, että pitäisi aina kuunnella itseään. SININEN HETKI Juhlista piteneviä iltoja vaihtamalla tumma lakka astetta kirkkaampaan sinisen sävyyn. – HENSKUTIIK, POHJOIS-POHJANMAA KIITOS VÄLIPALAIDEOISTA! ”Vatsalla on asiaa” -juttu antoi vastauksen ärsyttävään kysymykseen: Mitä voisi syödä välipalaksi. Lisätietoja on maaliskuun Demissä ja Demi.fissä. En kauheasti seuraa, mitä minusta kirjoitetaan mediassa, vaan keskityn omaan juttuuni. Sokerisia juomia ei kannata juoda päivittäin. – AIKAPASI1, PIRKANMAA ”Jotain suurta, jotain pientä” Kerro mielipiteesi! demi@a-lehdet.fi demi.fi/kerro ”Tykkäsin Vahva ja ihana -tarinasta, joka kertoi diabeetikon elämästä.” @JOOHANNAAH_ ”Sormet jäätyivät matkalla bussipysäkille, mutta pakko oli lukea uusi @Demilehti! @LARRYTRAINWRECK ”Hyviä juttuja, joista tuli keväinen fiilis!” @DARJA @demilehti Demi.fi Demi-lehti @demilehti @demilehti Tilaa uutiskirje. vinjetti vinjetti POIKKEAVA SHAILENE WOODLEY HALUAA PARANTAA MAAILMAN. Aiemmin pelasin jääkiekkoa, ja juoksu oli minulle vain harjoitteluani tukeva laji. Tee herkkuvoileipiä Tummaa leipää suositellaan siksi, että puuron ja myslin tavoin se sisältää paljon kuituja. Haaveilen, että pääsisin tilanteeseen, jossa voisin keskittyä vain harjoitteluun, lepäämiseen ja ravintoon. Kasviksia, marjoja ja hedelmiä kannattaa syödä monipuolisesti. Myös harhoista oli hyviä esimerkkejä. L Ä H T E E T : A IV O L II T T O J A A N U R U U S U N E N , 20 13 : D IE T A N D D E P R E S S IO N : A N E P ID E M IO L O G IC A L S T U D Y. Jos oireet ovat jatkuneet pitkään ja epäilet jotain näistä, juttele vanhemmillesi ja terveydenhoitajalle. Kerroitte faktoja ja ketä kannattaa seurata. Silti tunnen sen jokaisissa treeneissä. TEKSTI NOORA VAARALA KUVAT VESA LAITINEN, PAAVO MARTIKAINEN, JOHANNA MYLLYMÄKI ”Haluan olla maailman huippu” ALISA VAINIO, 18, KESTÄVYYSJUOKSIJA ”Aluksi, kun en vielä harjoitellut näin tosissani, saattoi tuntua siltä, että treeni vei aikaa muulta elämältä. Olin juoksussa haastajan asemassa. En tiedä miksi. TEKSTI VIVI NOROKORPI HAASTATTELU SEMIRA BEN-AMOR KUVAT GETTY IMAGES, TRUNK ARCHIVE Demi.fi 17 16 Demi.fi 3_ T E K IJ Ä , 3_ T E K IJ Ä . Nestemäisiä maitotuotteita tulisi nauttia päivittäin puoli litraa. Demi.fi 39 Alisa Vainio täytti marraskuussa 18 vuotta, mutta hänellä ei ole käynyt mielessäkään mennä baariin. Jos syö juuri ennen liikuntasuoritusta, voi ruoka vatsalaukussa aiheuttaa pistelyä. Pakkaa siis laukkuun oma vesipullo ja hörpi siitä tasaisesti pitkin päivää. Kokeile kauran sijaan kvinoaa tai hirssiä ja keitä puuro maitoon tai kauratai soijajuomaan. Anna välipalan laskeutua vähintään puolisen tuntia, isomman aterian jopa pari tuntia ennen kuin lähdet liikkeelle. Ruokavaliota ei pidä lähteä rajoittamaan itse, vaan syytä ja helpotusta vaivoihin tulee aina hakea terveydenhoitajan tai lääkärin ohjeistuksella. MIELIALA VAIKUTTAA MAHAAN JA TOISINPÄIN Tämän voit huomata koeviikolla, jos stressi vetää vatsan löysäksi, tai juuri ennen päivällistä, kun matala verensokeri saa sinut suuttumaan herkästi. KORALLIN KIMMELLYSTÄ Kevään trendisävy hempeä oranssi on helpointa ujuttaa meikkiin mukaan kimaltavan huulikiillon kautta. En kaipaa muita harrastuksia. Novellikilpailuun ehtii osallistua 31. Kasvimaidoissa on eroja, joten kokeile eri laatuja ja merkkejä. Valitse kuitenkin aina tuote, johon on lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita. Minun ei ole yleensä vaikeaa saada itseäni lähtemään treeneihin. Odotan innolla, että pääsen puskemaan itseni äärirajoille. Maapähkinävoin kanssa sopivat kurkku, omena tai ohuet porkkanalastut – saat paitsi vitamiineja, myös lisää kuituja ja nestettä. Maitoon tai kasvimaitoon keitetty puuro pitää myös kylläisenä pitempään kuin veteen keitetty. KIPINÄ SYTTYI Olen aina rakastanut kirjoittamista mutta viime aikoina olen ollut vähän jumissa. Veteen keitetty kaurapuuro voi kuitenkin maistua pitemmän päälle tylsältä. Voit kokeilla laktoositonta maitoa tai soija-, riisi-, mantelitai kauramaitoa. 3. Puuro saa vatsan toimimaan Puuro on syystä aamupalojen klassikko. Lisää annokseen pähkinöitä, siemeniä ja marjoja ja mausta lopuksi vaniljalla tai kanelilla. Tässä annoksessa saat niitä myös siemenistä ja marjoista. Lähipiirini on aina kannustanut minua, eikä kukaan ole ainakaan päin naamaa uskaltanut tulla sanomaan mitään negatiivista. PURKKAPUSUJA Herätä huulet läpikuultavalla purkkavärillä, jossa on pohjustusvoide mukana. Nuorempana epäilin itseäni usein ennen tärkeää peliä tai kilpailua, mutta nykyään luotan juoksuuni ja työn tuomaan tulokseen. Asiantuntija: laillistettu ravitsemusterapeutti, FT Anu Ruusunen. Muista myös monipuolisuus. Demi.fi 65 parhaat uutuudet KAUNEUSTOIMITTAJA SIINA LEPPÄ INNOSTUI RAIKKAISTA SÄVYISTÄ. Suolistosi tarvitsee liikettä toimiakseen kunnolla. Urheilemaan ei kuitenkaan kannata lähteä heti ruokailun jälkeen. OTA SIITÄ KUVA JA TÄGÄÄ SE INSTAGRA MISSA #DEMILE HTI. Välillä juostessa on kuin kantaisin selässäni tiilikasaa, mutta kun juoksu kulkee, tunnen itseni suuremmaksi ja vahvemmaksi kuin oikeasti olen. Jotain ihanaa. Kun rupesin juoksemaan enemmän, se alkoi pikkuhiljaa tuntua omalta. SYÖMÄLLÄ VOIT LISÄTÄ MIELEN HYVINVOINTIA Esimerkiksi B-ryhmän vitamiineihin kuuluvan folaatin puute voi jopa suurentaa masennusriskiä. Folaattia saat muun muassa kasviksista, täysjyväviljoista, kalasta, hyvistä rasvoista, marjoista ja hedelmistä. TROOPPISISSA VESISSÄ Raikas turkoosi näyttää upealta koko luomella tai rajauksina ripsien tyvessä. Estée Lauderin Pure Color Envy Sculpting -huulikiilto, sävy Shell Game, 25 e. Kenen tahansa vatsa murahtaa, jos syö esimerkiksi pelkkiä omenoita. Nyt tuntuu, että kaikki muu paitsi treenaaminen on turhaa. 2. HÄNELLÄ ON SIIHEN KAIKKI EDELLYTYKSET – AIVAN KUIN HÄNEN ROOLIHAHMOLLAAN, OUTOLINNUN TRISILLÄ. Jos taas olen väsynyt enkä jaksa juosta, minun pitää keskittyä huilaamiseen, ei mihinkään muuhun. Ero koetaan yleensä pahana asiana, mutta juttu sai ymmärtämään, että erosta voi hyötyä saamalla lisää vapautta. Jos keitit aamupuuron maitoon ja söit välipalaksi jogurttia, tarvitset vielä 1–2 lasia maitoa tai kasvimaitoa päivän mittaan. Kokeile erilaisia maitoja Jos tavallinen maito ärsyttää vatsaa, älä silti hylkää kokonaan maitotuotteita. Anteeksi megamokasta! Toivottavasti sivun 91 yllätys lieventää pettymystä. Ihana kuulla! Toimitus on suorastaan häkeltynyt upeista tarinoista, joita olette jo lähettäneet meille. Maybellinen The Blushed Nudes -luomiväripaletti, 16,90 e. Siitä tiesin, että olen yksilölajin urheilija. Myös kivennäisvesien ja limsojen hiilidioksidi voi aiheuttaa joillekuille vatsavaivoja. Hän ei välitä siitä, mitä muut ajattelevat hänestä. Hyvä juttu! – EMPPU:), VARSINAIS-SUOMI SHAI ON ESIKUVANI Jos kaikki eläisivät kuten Shailene Woodley, maailma olisi parempi paikka. Innostun usein keväisin pinkeistä huulipunista, mutta kokeilen nyt varovaisesti myös puoleensavetävää oranssia.” HATTARANKEVYTTÄ Pyöräytä poskille ihanan pinkki puna The Body Shopin vaahtomaisella Fresh Sorbet Blusher -poskipunalla, sävy 020, 16,50 e. En ole joutunut kuulemaan epäilyjä alavalinnastani. Harjoitus kestää kerrallaan tunnista kahteen. Muut ikäiseni olivat minua kovempia. Plussaa Pinskun ja Danielin haastattelusta. Juttu inspiroi myös niitä, jotka eivät seurustele. Tee puuroaamiaisesta herkkuhetki. Ajattelen, että jokainen treeni vie minua lähemmäs tavoitettani. Nykyisin juoksu tuottaa minulle enemmän mielihyvää kuin mikään muu. Haluaisin vain juosta. Puhkea kukkaan K O O N N U T : P Ä IV I L E H T O M U R T O . Voitele leipä margariinilla tai vaikkapa maapähkinävoilla ja kerää päälle keko jotain tuoretta ja värikästä. Jos jätän treenit väliin, päivä on pilalla. UUSIIN ULOTTUVUUKSIIN Lumenen True Mystic Volume -maskara tekee ripsistä tuuheat ja antaa lisäpituutta sitä kaipaaville, 18,90 e. Uskon novellijutun auttavan minua. Ken tietää, ehkä artikkeli sytyttää kirjoittamisen kipinän jossakussa muussakin, ja ken tietää, mitä siitä seuraa. ALISAN VINKIT 68 Demi.fi Demi.fi 69 Vatsalla on asiaa Jos vatsa voi hyvin, sinä voit hyvin! Näillä keinoilla häädät mahavaivat tiehensä. Poikaystäväni poimii välillä sieltä juttuja, joita hän toteuttaa kanssani. Liikunta helpottaa vaivoja On melkein ihme, jos vatsa ei valita paikallaan istutun päivän jälkeen. Muista säännölliset välipalat Jos ruokailuvälit venyvät pitkiksi ja syöt nälkääsi nopeasti suuria annoksia, voit saada kiitokseksi närästystä, turvotusta ja ruuansulatusvaivoja. Unelmia kannattaa tavoitella, vaikka se vaatisi aikaa ja vaivaa. Maajoukkueleireillä ja kisoissa käyminen on parasta, koska niiden aikana pääsee treenaamaan yhdessä kavereiden kanssa. Tarina auttaa ymmärtämään psykoosiin sairastuneita. Nyt tiedän myös, mikä on hyväksi vatsalle ja aivoille. Hän on yksi esikuvistani. Syö viisi kertaa päivässä kohtuullisen kokoisia annoksia ja pureskele ruokasi rauhassa. Jos tekee paljon töitä jonkin asian eteen, kyllä se loppujen lopuksi palkitaan tavalla tai toisella.” 1. Tarvitset kuituja 25–35 grammaa joka päivä. ”Pimeimmät talvipäivät ovat takana, ja sitä on syytä juhlistaa! Lisääntyvän valon mukana saapuvat kevään ihanat meikkiuutuudet, jotka hehkuvat kaikissa sateenkaaren väreissä. TEKSTI ANNE VENTELÄ KUVA GETTY IMAGES MITÄ MIELTÄ VATSASI ON. – BANSKU, TAMPERE PSYKOOSI TULI TUTUKSI ”Näin pelottavia harhoja” -tositarinassa kerrotaan psykoosista yksityiskohtia kaunistelematta. Tarvitset joka päivä lisäksi 1–1,5 litraa nesteitä, mieluiten vettä tai esimerkiksi teetä tai sokeroimatonta mehua. Kokeile korvata osa ruisleivästä kauraleivällä tai vaalealla täysjyväleivällä. Jogurtin ja pähkinöiden proteiini pitää sinut kylläisenä illalliseen saakka, ja jogurtista saat lisäksi vatsaa helliviä maitohappobakteereita. Shai on hyvä näyttelemään ja kuulostaa mukavalta ja rennolta. Haluan olla yhtä hyvä kuin maailman kärkijuoksijat. – EM, POHJOIS-SAVO . Olen muuten katsonut Tähtiin kirjoitetun virheen jo kolmesti
Haluan bongata erityisesti uusia suomalaisia tekijöitä." Seuraa fiidiä: folk.yle.fi/kuratoidut. TAPAHTUMAT TÄHDET SISUSTUS IDEAT UUTUUDET On aika herätä talviunilta! Huhtikuussa korkataan aurinkolasikausi, väritetään huone vihreällä ja herkutellaan jäätelösandwicheilla. T E K S T I: P Ä IV I L E H T O M U R T O . K U V A : K IM M O S Y V Ä R I / Y L E . Voit myös hakea rahoitusta omalle videoprojektille. Tubettaja Aleksanteri Hakaniemen, 21, vastuulla ovat sosiaalisen median ilmiöt. Seitsemän kuraattoria poimii Yle Folkin sivulle kiinnostavimmat videot ja jutut Suomesta ja maailmalta. Demi.fi 9. "Tavoitteeni on löytää videoita ennen kuin niistä tulee somehittejä. DEMI TYKKÄÄ Koskaan ei ole ollut näin helppoa tietää, mistä netissä puhutaan nyt
Aluksi ne pelattiin joka toinen vuosi, ja ne on jätetty välistä muun muassa talviolympialaisten ja SARS-epidemian vuoksi. Oreo-jäätelösandwichissa on kaakaonmakuisten keksien välissä vanilja jätskiä ja Oreomuruja. 3. . Matoma 1. Se tulee uhanalaisesta intiaanikielestä shuswapista, jolla on alle 200 puhujaa. Valikoimaan kuuluu muun muassa herkullisia huulipunia, ripsiväri sekä ihanat glitter-rasiat. L Ä H T E E T : W IK IP E D IA , II H F .C O M . 14.4. Kisoihin liittyy vaikka mitä mielenkiintoista: VEDEN ÄÄRELLÄ Turnaus pelataan Kanadan länsi rannikolla Kamloopsissa. Kisojen viisi parasta joukkuetta saavat paikan vuoden 2018 olympialaisiin Etelä-Koreaan. Suomi on kolmanneksi menestynein maa, joten olisiko nyt naisleijonien vuoro. 4.4. 2. 23.4.. Vaatemerkki Monki on ottanut valikoimiinsa räiskyvät meikit, jotka eivät jätä ketään seinäruusuksi. Parasta huhtikuussa Ei-norjalaiset dj:t Oletko huomannut, että he kaikki ovat Norjasta. Björn Borgin Skin Collectionin vaatteita saa kuudessa yleisimmässä ihonsävyssä lähes mustaan asti. Nude kuuluu kaikille Nude suomennetaan usein ihonväriseksi, vaikka 84 prosentilla maailman ihmisistä ei todellakaan ole beigen sävyinen iho. Björn Borgin hotpantsit, 32,95 e. MM-kisat näytetään Ylen kanavilla 28.3.–4.4. Jäätelösandwich Jäätelö sopii keksien väliin kuin pitsa perjantai-iltaan. K U V A T : M O N K I, B J Ö R N B O R G , V A L M IS TA J A T. VASTA 16. KISAT Naisten jääkiekon MM-kisat järjestettiin ensimmäisen kerran vuonna 1990. N O U S U S S A L A S K U S S A HAUSKA TIETÄÄ Nuorten Leijonien aloittama jääkiekkohuuma saa jatkoa, kun kahdeksan joukkuetta taistelee naisten maailmanmestaruudesta Kanadassa. Oreo-jäätelösandwich saatavilla vain Siwoissa ja Valintataloissa. Hauskaa synttäriä, Grumpy cat! Rukalla tapahtuu! Ensin juhlitaan Ski Pridessa sateenkaarivähemmistöjä, ja viikon päästä on Spring Break. Ben & Jerry'sin Cookie Dough ’Wichissä on taikinasattumia, vaniljajäätelöä ja suklaahippukeksejä. Kygo . KAKSI MESTARIA Vain Kanada ja Yhdysvallat ovat voittaneet kultaa. Erikoinen nimi tarkoittaa vesien kohtaamista. Kirjan ja ruusun päivään voi osallistua ilmaiseksi, kun lainaa kaverille kiinnostavan kirjan kirjastosta. 10 Demi.fi toivelista T E K S T IT : P Ä IV I L E H T O M U R T O , S II N A L E P P Ä . Värikäs meikki Hymyä! Meikatessa pidetään hauskaa. Alan Walker
2590,+ tk Kisbee Sportline 4T sh. Laiska pilailija voi kertoa kavereille eteenpäin höpöuutisia ja muiden piloja. 3.390 ,+tk.. huhtikuuta. Tsekkaa koko mallistomme ja lähin jälleenmyyjäsi www.drac.fi DRAC AllRoad sh. . 3.190,+tk. ”Kerro, kerro kuvastin, ken on maassa kaunehin.” Metsästäjä ja talvinen taistelu ensi-illassa 22. Juttele ensin niitä näitä, niin kaverisi ei ole valppaana, kun pudotat pommin. #Vaatevallankumous herättelee kysymään, kuka tekee vaatteemme. huhtikuuta, Antti Tuisku by Seppälä -vaatemallisto kaupoissa huhtikuussa. DRAC Supermoto RS Special Edition Nimensä mukaisesti Special malli. Valehteliko opettaja koepäivän. Huijauksen salaisuus on pohjustus. • punaiset pinnavanteet ja ohjaustanko • ”Wave” jarrut • käsisuojat • minivilkut • LED takavalo • etc... Näin saat kaiken irti APRILLIPÄIVÄSTÄ . Epäile ihan kaikkea. Istuinkorkeus vain 76 cm. huhtikuuta. Suomen halutuin skootterimallisto uudistui nyt uusi Speedfight4 myös 4-tahtisena ! Maahantuonti: peugeotscooters.fi PEUGEOT KISBEE Valloittava, kevyt 4-tahtinen. Matalalla istuinkorkeudella (79 cm) sopii lyhyemmillekin kuskeille. Hinnat alk. PEUGEOT. NYT HALUAN NÄYTTÄÄ POPMUSIIKIN SUUNNAN TÄSSÄ MAASSA." – ANTTI TUISKU RUMBASSA Peto Show Hartwall Arenalla 23.–24. Hyvin sanottu EMOJI–SUOMI Tänään puetaan paita nurinpäin. . "IMAGONI OLI HAJUTON JA MAUTON. RS Speci al Editio n sh. 1790,+ tk SPEEDFIGHT4 PURE Hinnat alk. Onko koirallasi oikeasti nälkä. 24.4. Aprillipäivää vietetään 1. 1860,+ tk DRAC AllRoad Trial henkinen katseenkääntäjä
He ovat ottaneet sinut elämäänsä siksi, että olet ainutlaatuinen kokonaisuus. Kuvassa AIXAM City Evo Sh 11.990,+ tk Maahantuonti:. Epävarmuuden synkentämä mieli uskoo kaikesta pahinta, mutta pelkojensa mukaan ei ole pakko toimia. Ja ystävätkö haluaisivat varastaa toisen seurustelukumppanin. Tapaamisen esteenä on epävarmuus. aisi esitellä poikaystävääni kavereilleni, koska pelkään hänen pitävän kavereitani kauniimpina, seksikkäämpinä ja hauskempina kuin minua”, yksi keskustelijoista kuvailee. Vaikka epävarmuus on ymmärrettävää, ajatus on karmiva. Mopoautolla ajaminen sallittu S-15 15 vuoden ikä ja mopoautokortti riittää. 12 Demi.fi mieti tätä TYTTÖ IHASTUU JA alkaa seurustella muttei halua esitellä poikaystäväänsä kavereilleen. ”Tuntuu naurettavalta, mutten haluOlet korvaamaton My Mad Fat Diary -sarjan Rae (Sharon Rooney) ei meinaa uskoa, että Finn (Nico Mirallegro) rakastaa häntä ihan oikeasti. Muutkampanjammejalähimmänjälleenmyyjäsi löydätosoitteestaaixam.fi Made in France Euroopan myydyin mopoauto ! Tulekylmästälämpimään! AIXAMmopoautossaviihdyterinomaisestisisällä. SEURAA JA SNÄPPÄÄ @DEMILEHTI Aina uusia snäppejä kuvauksista, tulevista lehdistä ja toimituksen kulisseista + mahtavia kilpailuja! K U V A : A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O . Syy hiljaiseloon ei ole se, että kullan seura kiinnostaisi enemmän kuin kaverit. Ethän sinäkään tekisi niin heille. Sitä paitsi sinä olet ystäviesi seurassa takuulla parhaimmillasi – se jos mikä saa kultasi tykkäämään sinusta entistä enemmän. Ei ystäviä tai tyttöystäviä vaihdeta toiseen siksi, että joku toinen on jollain mittarilla kauniimpi tai fiksumpi. Tämä tilanne toistui Demi.fin keskusteluissa alkuvuonna. Eikä tyttö myöskään häpeä kavereitaan tai poikaystäväänsä. Luota itseesi, ystäviisi ja poikaystävääsi. Aivan kuin poikaystävä vain odottelisi tilaisuutta lähteä jonkun muun mukaan. Ihmissuhteissa vain täytyy luottaa muihin ja heittäytyä pelottaviinkin tilanteisiin. PÄIVI LEHTOMURTO Keväänhuikeintarjous, Aixaminostajallenastarengassarjaaluvanteinvain 250€(sh.1004€,eikoskeCityPackkampanjaa)
Bella Thorne päivittää ahkerasti somea mutta on jättänyt nettisivujen tekemisen faneilleen. squarespace.com UNOHDA BLOGSPOT Yksinkertaisuus on kaunista – mieti vaikka Tumblria. Haaveilen oikeasti tyylikkään näköisestä blogista. Niillä voi muuttaa vaikka WordPress pohjan omannäköiseksi tai tehdä sivut alusta asti itse. OLEN TEHNYT NETTISIVUJA ENNENKIN JA TAHDON OPPIA LISÄÄ. Koodaa sivut vaikka serkun yritykselle ja pyydä työstä palkkio. Sivun luominen on ilmaista, mutta julkaistun sivun kuukausimaksu on vähintään neljä euroa. EN OLE ENNEN TEHNYT NETTISIVUJA. Englannin kielisen Wixsivuston 500 valmiiseen pohjaan teet helposti upeat sivut, joihin voi lisätä jopa chatin. Codecademy on tehnyt molempiin mahtavan oppaan. Haluaisin tienata taidoillani hieman rahaa. wix.com NÄYTÄ TAITOSI Oletko hyvä piirtämään tai leipomaan. WordPress on ilmainen suomen kielinen kotisivukone, jota moni bloggaaja käyttää. Lisää kuvat tuotoksistasi nettisivullesi, niin kiinnität takuulla työnantajan huomion. Helppokäyttöiseen Squarespaceen voi luoda vaikka portfolion tai nettikaupan. Kuukausimaksu on vähintään kahdeksan euroa. wordpress.com TREENAA KOODAUSTA Html ja csskielillä teet ammattimaiset sivut. K U V A : A L L O V E R P R E S S . Olisi mahtavaa saada nettisivut, joihin laittaa työnäytteitä. Millaiset nettisivut tekisin?. Taitojen karttuessa voit viilata blogiasi loputtomiin. Pienellä vaivalla saa luotua kauniit perussivut tai kuvagallerian. Haluaisin tehdä fanisivut julkkikselle, jota palvon. MINUA JÄNNITTÄÄ, OSAANKO. ideakartta LUO OMA YHTEISÖ Fanisivuissa tärkeintä on vuorovaikutus. Demi.fi 13 T E K S T I: ID A V A L P A S
Maljakko, 19,90 e, H&M Home. Juliste, 17,90 e, Allyson Johnson/ Society 6. Tee näin . Ne sopivat parhaiten yhteen vaaleiden ja puunväristen huonekalujen sekä mustan ja valkoisen kanssa. Väritä vihreällä Energinen vihreä tuo sisustukseen keväisen piristysruiskeen. F I/ L E H T I/ A R T IK K E L IT /T IE D U S T E L U T IE D O T. Tyyny, 10 e, H&M Home. . SOPUSOINTUINEN VIHREÄ näyttää hyvältä kaikkina vuodenaikoina. Mustavalkoisen, pinkin ja kirkkaan vihreän yhdistelmä on ihanan raikas. . Dramaattisuutta saat lisäämällä tehosteväriä tai leikkimällä vastaväreillä. JOS HUONEESI NÄYTTÄÄ valjulta kevätauringossa, lisää yhtä tai kahta kirkasta väriä. Uudet verhot tai värikkääksi maalattu pinnatuoli tekevät huoneelle ihmeitä. Funky monkey -tyynyt alkaen 53 e, Ellos. HEIPPA KULTA! Söpöä printtiä saa sekä julisteena että suihkuverhona. Keraaminen lasinalunen, 24,90 e, Tilissimo/Etsy. Helppo tapa tuoda väriä sisustukseen on kasa värikkäitä tyynyjä. PASTELLISÄVYT TOIMIVAT hyvin tehostevärin kanssa. Vihreä lasimaljakko näyttää kauniilta ilman kukkia tai niiden kera. K U V A T : V A L M IS TA J A T. No, ehkä tyhjänä! Karkkisormus, 1 e, Tiger. . TUO VÄRIÄ PIKKUESINEILLÄ, kuten julisteilla, kynttilöillä, purkeilla tai pienellä matolla. MALTA MIELESI Söpö karkkipussi voi olla myös osa sisustusta. T U O T T E ID E N T IE D U S T E L U T IE D O T L Ö Y D Ä T O S O IT T E E S TA D E M I. Lipasto, 39,95 e, Ikea.. . JOS TEHOSTEVÄRIÄ ON vähän muuten vaaleassa huoneessa, tunnelma on keveä. Sisustustrendi Pikkulipasto imee sisäänsä kaiken sen, mikä ei sovi yhteen sisustuksen kanssa. Kuosien ei missään nimessä tarvitse olla samoja kuin verhoissa. Kokeile esimerkiksi vihreää ja vaaleanpunaista yhdessä. Vihreän vastapari on punainen. Sisustusmaailmassa jyllää viidakkotrendi, joka saakin inspiraationsa juuri vihreästä. 14 Demi.fi sisusta nyt T E K S T I: S A A R A H E L K A L A . LUO TYYLI NÄILLÄ 3 × PALLOKUOSI PIENI TAIDETEOS Lasinalunen on ehkä turha, mutta kaunis
Demi.fi 15 päivän tyyli T E K S T I: L IN N E A L A S S IL A . Tyylirajojen rikkominen on helppoa, kun valitset asun ja aurinkolasit täysin eri maailmoista. Tällä kertaa hän kikkailee aurinkolasien muodolla. RIPAUS SAMAA SÄVYÄ MEKOSSA KRUUNAA ASUN.. SÄVYTÄ AURINKOLASIT JA KENGÄT YHTEEN. Kukat silmillä ilahduttavat vastaantulijoita taatusti! Plussaa ajankohtaisesta pastellisesta väristä. ORANSSIEN LINSSIEN LÄPI Kissamaiset kehykset ovat aina ajankohtaiset. Muun muassa Kolme miestä ja tyttö -sarjassa vieraillut näyttelijälupaus Kiersey Clemons on valinnut asuaan täydentävät trendikkään oranssit linssit. Sininen erottuu hyvin punaruskean parina. Heijastava pinta piilottaa kätevästi ihastusta skannailevan katseen. PEILIN TAKANA PIILOSSA Laulaja Demi Lovaton resepti toimii: asussa on väriläikkä, joka sopii peililinssien sävyyn. SINISILMÄ Näyttelijä Abigail Breslinin sähäkät aurinkolasit piristävät simppelin asun tai kätkevät väsyneet silmät. HÄIKÄISEVÄÄ Näyttävät aurinkolasit piilottavat väsymyksen ja tarvittaessa myös ihastumisen. KUKKIVA KATSE Laulaja Miley Cyrus ei halua piiloutua. K U V A T : A L L O V E R P R E S S . TERVEISET 1990-LUVULTA Laulaja Charli XCX näyttää, miten pinkki virkistää ysärigoottilookin
vinjetti Kuvateksti 16 Demi.fi
vinjetti 5. ”Minun piti kaatuilla ja kompastella tahallani ja esittää, etten ollut koskaan koskenutkaan aseeseen, jotta näytin uskottavalta tavallisen nuoren roolissa. Tosin hän ei kulisseissakaan ole mikään hissukka. Se tuntui huvittavalta”, Chloë kertoo Popsugar-sivustolla. Chloë ilmoittautuu presidenttiehdokas Hillary Clintonin tukijaksi ja aikoo äänestää tätä Yhdysvaltain tulevissa vaaleissa. Chloë osaa käsitellä aseita ja tietää, miten taistellaan, sillä hän tekee elokuvissa omat stunttinsa. Ellei hän olisi näyttelijä, hän tahtoisi toimia politiikassa. Hahmot ovat ovat jotakin aivan muuta kuin todellinen Chloë, joka on ison perheen rakastettu kuopus. Hän olisi valmis jopa presidentiksi. Hän suuttui ystävälleen, jota äänestäminen ei kiinnosta. aalto -scifi-elokuvan kuvauksissa. aalto -elokuvan tähti, vahvoista rooleista tunnettu Chloë Grace Moretz puolustaa heikompien oikeuksia. Demi.fi 17 ?. Siitä oli jopa haittaa pian teattereissa nähtävän 5. Myöhemmin samassa jutussa hän puhuu asiasta vakavasti: ”On hyvä, että aseet esitellään elokuvassa sellaisina kuin niiden on tarkoituskin olla, viimeisenä keinona selvitä hengissä. TEKSTI VIVI NOROKORPI KUVAT AUGUST/MVPHOTOS TAISTELIJA C hloë Grace Moretz, 19, on tehnyt rajuja rooleja: teiniprostituoitu Teri, nimirooli kauhuelokuvassa Carrie ja lapsisalamurhaaja Hit-Girl. Aseissa ei ole mitään siistiä, eikä niistä saisi elokuvissakaan luoda hohdokasta kuvaa.” Chloë haluaa vaikuttaa epäkohtiin
18 Demi.fi ”Äänioikeus on monelle itsestäänselvyys, eikä sitä arvosteta. 5. huhtikuuta. Chloë harjoitteli Trevorin kanssa tämän vuorosanoja, innostui näyttelemisestä ja osoittautui luonnonlahjakkuudeksi. aalto -elokuvan Cassie, joka taistelee ihmiskunnan tuhoa vastaan ja yrittää pelastaa pikkuveljensä Maahan tunkeutuneilta avaruusolennoilta. Tahdon olla mieluummin avoimesti kaveri erilaisille ihmisille ja saada kaikki tuntemaan olonsa tervetulleiksi”, Chloë perustelee Nylonissa. Chloë lupaa, että tytöt pistävät vielä ykkösosan poikaporukkaakin pahemmaksi. Lue arvio sivulta 80. Muita Chloën tänä vuonna nähtäviä elokuvia ovat Brain on Fire ja Ansel Elgortin kanssa näytelty rikosdraama November Criminals. Työ on tehnyt Chloësta itsenäisen uranaisen, joka haluaa olla roolimalli kaikille nuorille naisille. Ensimmäinen rooli on 5. Oli isoveli Trevorin ansiota, että Chloë alkoi ylipäänsä näytellä. ”Minusta tullaan näkemään aivan uudenlainen puoli”, Chloë vihjaa Popsugarissa. Se on uskomaton saavutus, joka ei olisi onnistunut ilman tukijoukkoja. Hän on tehdyt reilussa kymmenessä vuodessa yli 50 roolia elokuvissa, tv-sarjoissa ja ääninäyttelijänä. Ensi vuonna Chloë on odotetussa Pienen Merenneidon pääosassa. Saan äänestää ensimmäistä kertaa elämässäni, ja aion tehdä osani tämän maailman muuttamiseksi”, Chloë painottaa Nylonissa. Tai jos en presidentti, niin senaattori ainakin.” Perhe auttaa kaikessa Chloë on aikaansaavaa tyyppiä, ja siksi on helppo uskoa, että hän menestyisi millä uralla tahansa. Seksuaalisella suuntautumisella ei pitäisi olla mitään väliä”, Chloë sanoo Nylonissa. Koe-esiintymiset kääntyivät nopeasti oikeiksi töiksi. Suhdehuhut ovat käynnistyneet yleensä yhteisestä valokuvasta tai kädestä kiinni pitämisestä. Chloën isä jätti perheen tämän ollessa pieni. Tasa-arvo on Chloëlle herkkä aihe myös siksi, että kaksi hänen veljistään on kokenut syrjintää ja kiusaamista homouden takia. ”Tarvitsemme vahvoja ja itsenäisiä naishahmoja, jotka pelastavat miehen pulasta”, Chloë sanoo The Telegraphissa. Arveltuja poikaystäviä ovat olleet esimerkiksi näyttelijät Cameron Fuller, Colin Ford, Bertie Gilbert ja Brooklyn Beckham. Hän asuu yhä mielellään äitinsä ja kahden veljensä kanssa Los Angelesin -kodissa. ”Ongelma on, että elämme yhteiskunnassa, jossa ihmisten täytyy tulla ulos kaapista. Tänä vuonna Chloë tähdittää neljää uutuuselokuvaa. . Hän on sinkku ja yrittää selvittää, minkälainen tyyppi hänelle ylipäänsä sopisi. Äiti muutti lasten kanssa Atlantasta New Yorkiin Trevorin teatterikoulun takia Chloën ollessa viisivuotias. Chloë ihmettelee, miksi juorumediat yrittävät aina vääntää hänen kaveripojistaan poika ystäviä. Miksi kenenkään tarvitsisi erikseen ilmoittaa, ketä haluaa pussata. ”Mistäpä sitä tietää, vaikka olisin vielä jonain päivänä historian nuorin naispresidentti. ”Pojat ovat kuin tapas-illallinen. ”Tällä alalla ei voi näyttäytyä yhdessä vastakkaisen sukupuolen kanssa ilman, että suhdetta aletaan spekuloida. Chloë ei ole vahvistanut yhtään huhua. Hän näyttelee Naapurit 2 -komediassa, jossa yliopisto-opiskelijoiden sisarkunta häiriköi naapurustoa äänekkäillä bileillään. Chloë oli 13-vuotias, kun hän teki läpimurtonsa Kick-Ass-elokuvassa (2010). On hyvä maistaa montaa eri lajia, jotta tietää mistä tykkää”, Chloë vitsailee Wendy Williamsin haastattelussa. Colin on käsikirjoittaja ja Ethan opiskelee tuottajaksi. aalto -elokuvan ensi-ilta on 1. Urani on koko perheen ansiota”, Chloë sanoo Complex-lehdessä. Teri-äiti ja Trevor ovat olleet Chloën managereita koko 12 vuoden uran ajan. ”Jos saisin tietää, että maailmanloppu koittaa huomenna, viettäisin viimeiset hetkeni perheeni kanssa olohuoneessa hengaillen”, Chloë sanoo Huffington Postissa. Chloën oli helppo eläytyä Cassien hätään, sillä myös hän tekisi mitä tahansa perheenjäsentensä vuoksi. ”Olen onnekas, kun minulla on perhe, joka toimii turvaverkkonani. Loputkin perheestä toimivat elokuva-alalla. Hän muistuttaa, ettei myöskään sukupuoli tai vaikka ihonväri saisi määrittää ihmisarvoa. Se on aika surullista”, Chloë toteaa viihdesivusto Complexissa. Fiksu feministi Chloë välttää rooleja, joissa korostuu sukupuolten perinteinen roolijako. Leimaaminen ja lokeroiminen ajaa meitä vain entistä kauemmaksi toisistamme. Toisaalta hän kertoo, että tuntee itsensä edelleen pieneksi tytöksi. ”Olin itse koulussa se outo näyttelevä tyttö ja tunsin oloni usein ulkopuoliseksi. Ei vielä ihan aikuinen Loppukeväästä näemme Chloën uudella tavalla yllättävässä roolissa. ”TARVITSEMME VAHVOJA JA ITSENÄISIÄ NAISHAHMOJA, JOTKA PELASTAVAT MIEHEN PULASTA.” L Ä H T E E T : H U F F IN G T O N P O S T, P O P S U G A R , T H E T E L E G R A P H , C O M P L E X , T IM E O U T D U B A I, N Y L O N , T H E W E N D Y W IL L IA M S S H O W .. Brandon-veli hoitaa Chloën talousasioita. ”Siksi taistelen homojen, naisten, vähemmistöjen ja ihan jokaisen ihmisoikeuksien puolesta.” Chloë suhtautuu varauksella tiiviisiin tyttöryhmiin, girl squadeihin, sillä sisäänpäin lämpiävä porukka rajaa aina jonkun pois
Demi.fi 19
#ke vätuhrit Kuusi sattuman yhteen heittämää nuorta matkalla kohti tuntematonta. UUDISTUNUT SUOMALAINEN.COM NYT MYÖS MOBIILINA! UUTUUS 19 95. Ovi lukem attom iin maailm oihin Mitä jos me ollaan ainoat eloonjääneet. Maailmassa jossa mikään ei ole niin kuin ennen. Uusi hyytävä trillerisarja alkaa
L U K S U S P U N K Yhdistä ylellisiin materiaaleihin tai klassikoihin niittejä, verkkoa tai pystytukka. TYYLI-IDEAT TULEVAT NYT GRUNGESTA, PUNKISTA JA KUNTOSALILTA. Se voi olla ohut ja pehmeä tai paksu ja pantamainen. Mitä räikeämpi, sitä parempi! C H O K E R K O R U T Koru on nyt tiukasti kaulan ympärillä. V Ä R I K Ä S S P O R T T I S U U S Urheilutrikoot ja -topit sopivat nyt myös kaupungille. Demi.fi 21 vinjetti B O H E E M I T K U K A T Tummalla pohjalla oleva kukkakuosi tuoksuu 1990-luvulta ja on ihanan boheemi. K U V A T : E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó .. 1 2 3 4 N 21 D io r D sq u ar ed 2 Lo u is V u it to n T E Y Y L I: II N A L E H T O
catwalkilta Demi tykkä ä Alle 10 e. 65 e, Snö of Sweden. C H O K E R K O R U T Sujauta kaulaan pantamainen koru. 9,95 e, Seppälä. 14,95 e, Only. A N D E R S O N . 16,95 e, Pieces. 16,95 e, Pieces. 19,95 e, Only. 15 e, H&M. 14 e, Weekday. K U V A T : V A L M IS TA J A T, E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó : B A L M A IN , C H A N E L , J . W . 22 Demi.fi T Y Y L I: II N A L E H T O
Hame 15 e, H&M Loves Coachella. catwalkilta Demi tykkää Alle 20 e. V I L L I K U K K A Kukkavaate on nyt boheemi ja rento. Mekko, 39,95 e, Cubus. Tennarit, 12,95 e, New Yorker. Paita, 34,95 e, Junarose. Mekko, 30 e, H&M. Maksimekko, 69,95 e, Mint & Berry / Zalando. Demi.fi 23 T Y Y L I: II N A L E H T O . Reppu, 19,95 e, New Yorker. K U V A T : V A L M IS TA J A T, E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó : C O A C H , N 21 , V E T E M E N T S . Rintsikat, 15 e, Monki
LONTOO Irokeesi ja paidatta kulkeminen on aitoa punkia. 24 Demi.fi kopioi tyyli L U K S U S P U N K Kapinatyyli muuttui ylelliseksi. 3. T Y Y L I: II N A L E H T O . Oranssi harmonia kertoo, että tyyli on harkittu. PARIISI Chic pariisitar on valinnut pikkumustan, jonka metalliset tähdet ja solki vyötäröllä tuovat kaikuja 1980-luvun punkpiireistä. 2. K U V A T : E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó , V A L M IS TA J A T.. 3. NEW YORK Ylellisen ja trendikkään tyylin tummat huulet, nahka ja niittikassi ovat peräisin punkin esikuvilta. 1. 1. Ch an el Gu cc i Lo ui s V u it to n 3 × KYNSIKKÄÄT C at w al ki lt a 2
NIITIT KORUISSA, VAATTEISSA TAI ASUSTEISSA.. Rosoisesta punkista tulee ylellistä ja trendikästä, kun yhdistelet näitä asioita. Takki, 59,95 e, Cubus. NAHKAINEN VAATE. JOTAKIN KLASSISTA TAI LUKSUSTA. Aurinkolasit, 59,95 e, Le Specs / Zalando. K U V A T : E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó , V A L M IS TA J A T. OMMELLUT TAI REVITYT REIÄT. Demi.fi 25 Paita, 29,95 e, Gina Tricot. T Y Y L I: II N A L E H T O . Hame, 29,95 e, Gina Tricot. Kengät, 40 e, H&M. Koru, 8 e, H&M. PAKSU POHJAISET KENGÄT
T U O T T E ID E N T IE D U S T E L U T IE D O T L Ö Y D Ä T O S O IT T E E S TA D E M I. 20 e, H&M. S P O R T T I V A A T T E E T Leggingsien ja toppien villit värit vetävät urheilemaan. 34,95 e, Only Play. 34,95 e, Indiska. ostoslista 29,95 e, Gina Tricot. F I/ L E H T I/ A R T IK K E L IT /T IE D U S T E L U T IE D O T. 19,95 e, SOC Stadium. 29,95 e, Cubus. K U V A T : A L L O V E R P R E S S , V A L M IS TA J A T. 30 e, KappAhl. Demi tykkä ä Alle 20 e. ASHLEY GREENEN SALITRIKOOT SOPIVAT MYÖS KAUPUNGILLE. 26 Demi.fi T Y Y L I: II N A L E H T O . 29,95 e, Lindex
Demi tykkää Alle 15 e. 24,95 e, Only Play. 14,95 e, Gina Tricot. 25 e, H&M. 14,95 e, Gina Tricot. 19,95 e, SOC Stadium. 25 e, KappAhl. 17,95 e, Gina Tricot. Demi.fi 27 20 e, KappAhl. 19,95 e, Only Play
Farkut, 50 e, H&M. Siinä ovat muotiväen kriteerit kenkiin, joilla jaksaa painaa pitkänkin päivän. Kengät, 50 e, H&M. Tukeva korko ja muutama sentti pohjaa myös jalkaterän alla. Toppi, 29,95 e, Bik Bok. Sormukset, 7,95 e ja 9,95 e, Gina Tricot, myydään monen sormuksen pakkauksessa. Ota haltuun edelläkävijöiden luottovaatteet ja vinkit niiden yhdistelyyn. Neule, 19,95 e, Gina Tricot. TEKSTIT JA TYYLI JENNA KÄMÄRÄINEN KUVAT NICK TULINEN MEIKKI JA HIUKSET PIA SEIKKULA MALLI BEATA/PAPARAZZI Paras koron korkeus tai takin pituus – täydellinen asu on pienestä kiinni. J U U R I S E O I K E A 28 Demi.fi TRENDITÄRPPI CHILIPÄHKINÄN VÄRINEN MOKKANAHKA
Demi.fi 29
Leikkaa muutama sentti farkkutakin helmasta tai farkkujesi lahkeista, ja kas: katutyyligurujen suosima vaate on valmis. Mekko, 49,95 e, Noisy May. Lenkkarit, 120 e, Adidas. 30 Demi.fi TRENDITÄRPPI PITKÄ MEKKO + LYHYT TAKKI. Farkkutakki, 49,95 e, Bik Bok
Revittyä farkkua näkyy nyt joka puolella. Korkokengät, 45 e, Nelly.com. Farkut, 40 e, H&M. Demi.fi 31 TRENDITÄRPPI NARULLA KIINNITETTÄVÄT KORKKARIT. Hittifarkkuihin on lisätty reilusti koloja, kulutuksia, tikkauksia tai niitä kaikkia. College, 49,95 e, Junkyard
Täydellisen yksilön löydät kaupasta miesten osastolta. T-paita, 5 e, H&M miesten osasto. Yhdistä kapeisiin farkkuihin tai hameeseen. Tyylikkäimmässä t-paidassa on nyt pyöreä pääntie, väljät hihat ja printitön etumus. Hame, 32,95 e, Bik Bok. TRENDITÄRPPI ISO T-PAITA + KAPEA HAME 32 Demi.fi. Sormukset, 9,90 e/kpl, Glitter
RAJAUSKYNÄ INLINER KAJAL, SÄVY 56 BLONDE. Farkkusortsit, 25 e, H&M. LUOMIVÄRI EYE SHADOW QUARTET, SÄVY 06 NUDE SAND. Sandaalit, 115 e, Unisa. Samuraihenkinen takki tekee farkkuasusta veistoksellisen ja nyökkää trendikkäästi Japanin suuntaan. Paita, 30 e, Monki. KULMAKYNÄ EYEBROW LIFTER. Demi.fi 33 MEIKKI: ISADORA MEIKKIVOIDE NUDE CUSHION FOUNDATION, SÄVY 14 NUDE VANILLA. TRENDITÄRPPI RAITAKUOSI. POSKILLA HEHKUPUIKKO TWIST UP BLUSH & GO. VARJOSTUS-, KOROSTUSJA POSKIPUNAPALETTI FACE SCULPTOR, SÄVY 01 WARM PEACH. Parasta on, että se toimii myös juhlajakkuna. Takki, 89,95 e, Bik Bok. KAMPAUS VIIMEISTELTIIN FINISHING SPRAY -VIIMEISTELYSUIHKEELLA. HIUKSET HOIDETTIIN KC PROFESSIONALIN COLOR MASK TOFFEE -TEHOHOIDOLLA. PEITEVÄRI LIGHT TOUCH CONCEALER, SÄVY 80 BLOND BEIGE. HIUKSET: FOUR REASONS BLACK EDITION ENNEN KUIVAAMISTA HIUKSIIN SUIHKUTETTIIN FOAMY BLOW BOOSTER -FÖÖNAUSSUIHKE. RIPSIVÄRI BIG BOLD MASCARA, SÄVY 10 BLACK. LUOMIVÄRIN POHJUSTUSVOIDE EYE PRIMER. Laukku, 24,95 e, Kiomi/Zalando. TWIST-UP MATT LIPS, SÄVY 49 BARE’N BEAUTIFUL
• Yli kaksisataa ideaa päivien piristykseksi • Testi jokaiselle kuukaudelle • Helppoja ja herkullisia reseptejä • Elämänviisaus jokaiselle kuukaudelle • 6 x kätevä lukujärjestys • Kuukautiskalenteri • Horoskoopit & päivän tähdet • Kätevät taulukot koenumeroille ja poissaoloille • Parhaat säästövinkit + apua oman rahankäytön seuraamiseen • Paljon tilaa omille muistiinpanoille ja suunnitelmille • Kalenteri on ajalle heinäkuu 2016 – kesäkuu 2017 • Koko: leveys 14,5 cm ja korkeus 21 cm vain Demi_kalenteri_2016_DE210x275.indd 1 4.3.2016 14.54. 14,90 €) TILAA NETISTÄ: Klikkaa demi.fi/demi-kalenteri Demi-kalenteri ilmestyy 1.6.2016. Supersuosittu Demi-kalenteri on täynnä tekemistä, hauskoja vinkkejä ja ideoita. Tilaa nyt! 12 , 90 € (norm. Kalenteri postitetaan sinulle heti sen ilmestyttyä
ROOSA Tapasimme Tinderissä. Pian hän ehdotti tapaamista. Kävimme kahvilla ja ihastuimme toisiimme vähitellen. ROOSA Titus hyväksyy minut sellaisena kuin olen. Mikä on parasta Tituksessa. TITUS Hänen hymynsä. Tituksella on ihanat ruskeat silmät. K U V A : P A A V O M A R T IK A IN E N .. OMA ELÄMÄ RAKKAUS POJAT YSTÄVÄT PERHE OIVALLUKSET T E K S T I: N IN N I S A N D E L IU S . TITUS Lähetin Roosalle viestin Tinderissä ensin. Demi.fi 35 KUUKAUDEN PARI ROOSA SANDELIN, 18, JA TITUS TJÄRU, 18 Miten tapasitte. SYDÄNKÄPY NEN, JAA KUVA SINUSTA JA KULLASTAS I JA TÄGÄÄ SE #RAKKAUS STOORI JA @DEMILEH TI. Voin kertoa hänelle kaikesta, eikä hän tuomitse minua. Olemme kumpikin ujoja sosiaalisissa tilanteissa, ja kirjoittamalla pystyimme kertomaan itsestämme vapaammin. Huomasin heti, että Titus on mukava ja oikeasti kiinnostunut ajatuksistani. Ota rennosti ja vapauta mielesi rajoituksista! Seuraavilla sivulla heitämme roskikseen ahtaat sukupuoliroolit ja turhan stressin vähäpätöisistä mokista. Mikä on parasta Roosassa. Tunne oli molemminpuolinen. Roosa on auttavainen luonne, ja hän on valmis tukemaan läheisiään, kun heillä on vaikeaa. Olemme seurustelleet yli vuoden
vinjetti 36 Demi.fi poikaraati
Pitääkö seurustelun vaiheista keskustella. vinjetti Ihastuminen Miltä ihastuminen tuntuu. Annetaan poikien kertoa. ON KUIN Demi.fi 37 TEKSTI NINNI SANDELIUS KUVAT VESA LAITINEN MIINAKENT TÄ
ROOPE Ihastuminen on kiva tunne, mutta se voi aiheuttaa stressiä. Poika oli myös huojentunut, että asia käytiin läpi. VILPPU Minusta ihastumisen tunne on epämiellyttävä. Toimivassa suhteessa ei silti pitäisi pelätä keskustelua. Lisäksi olisi hyvä, että tyttö ei ole koko ajan puhelimensa kimpussa vaan tykkää myös tehdä asioita. Hän on seurustellut aiemmin.. Hirvittääkö yhteisestä tulevaisuudesta puhuminen. KIM Kun tapaan uuden tytön, tärkeintä on luonteva keskustelu. KIM Ihastun ihmisiin, jotka ovat joistain asioista samaa mieltä mutta toisista taas eri mieltä. Ihastun sosiaalisiin ja älykkäisiin tyttöihin, jotka ovat kiinnostuneita siitä, mitä maailmassa tapahtuu. KIM Ihastuminen on kuin lamppu syttyisi päässä: kiinnostus ja ihastuminen herää”ON HYVÄ, ETTÄ MINUN JA TYTÖN VÄLILLÄ ON MYÖS PIENTÄ KITKAA.” vät heti. ROOPE Voin hyvin suunnitella suhdetta esimerkiksi puolen vuoden päähän. Ennalta-arvaamattomuus ja avoin asenne viehättävät minua. VILPPU Minä tykkään boheemeista ja spontaaneista hippitytöistä, jotka pystyvät tekemään hetken mielijohteesta hulluja asioita. JOONA En pidä epäluotettavuudesta, eli siitä, jos pitää miettiä, puhuuko toinen totta vai satuileeko. ROOPE En keksi sellaista luonteenpiirrettä. JOONA Sen vain tietää heti. VILPPU On tärkeää olla uskollinen ja valmis järjestämään tarpeeksi yhteistä aikaa. Tällaiselle tytölle voisi esimerkiksi soittaa keskellä yötä ja lähteä yhdessä ulos riehumaan. ROOPE Ihastuminen voi hallita tunteita, mutta se ei ole vielä vakavaa. KIM Jos välit ovat kireät, pitäisi pystyä pohtimaan, mikä on vialla ja kysymään, onko toisella kaikki hyvin. Ihastus tunkeutuu ajatuksiin liiankin kanssa, ja samaan aikaan olo saattaa tuntua epävarmalta. Kaikesta ei tarvitse olla samaa mieltä, mutta joistain poliittisista ja yhteiskunnallisista asioista olisi hyvä olla samoilla linjoilla, jotta ei tule kiistaa. Muutoin kyseessä on makuasia. Pitääkö suhteen tilasta käydä keskustelua. Jos suhde kaatuu siihen, se ei ollut hyvä suhde. 38 Demi.fi poikaraati Millaisiin tyttöihin ihastutte. Jos alkaa seurustella, muut ihastukset väistyvät. JOONA On fiksua puhua toisen kanssa, jotta tietää, ollaanko samaa mieltä siitä, missä mennään. KIM Hyvä poikaystävä ei petä ja on tukena hyvinä ja huonoina hetkinä. Jos ei tiedä, seurusteleeko, se on säätöä. Olen seurustellessa itsevarma ja etenen kuin juna. Mistä tietää, että on ihastunut. KIM On hienoa, kun voi yhdessä kuvitella, Helsinkiläinen Kim West, 18, harrastaa koripalloa. Kehotin häntä kysymään rohkeasti pojalta. VILPPU Hyvä kemia syntyy yhteisistä kiinnostuksen kohteista, samankaltaisista arvoista ja huumorintajusta. VILPPU Seurustelusta on helppo sopia, ja on turhaa jättää asiaa arvailun varaan. Se voi häiritä tyttöä, jos hän on arka. VILPPU Voi, varsinkin jos aloittaa uuden säädön ja eksä on vielä tuoreessa muistissa. JOONA En ole kovin spontaani ja siksi arvostan maanläheisyyttä. Kemia syntyy siitä. Voiko olla ihastunut moneen yhtä aikaa. JOONA Jos jokin asia suhteessa askarruttaa, siitä on ehdottoman tärkeää keskustella. KIM Ihastuminen on kuin miinakenttä: koskaan ei tiedä, mihin astuu. Pitääkö seurustelun aloittamisesta päättää yhdessä. Jos seurustellaan, sen vain tietää. Mistä hyvä jännite syntyy. Myös kova itseluottamus kiinnostaa tytössä. JOONA Tulevaisuuden maalailu ja suunnittelu sopii minulle. Minulle ulkonäkö tulee vasta kakkosena. Millainen on ihanteellinen poikaystävä. ROOPE Usein suhteessa huomaa luonnostaan, missä mennään. Ihastuminen on kivaa vain silloin, jos on varma toisen tunteista. En kuitenkaan pidä tatuoinneista tai lävistyksistä. ROOPE Tytön huomioon ottaminen on tärkeä juttu. ROOPE En voi väittää, ettei ulkonäkö vaikuttaisi, mutta se ei ole ykköstekijä. ROOPE Vaikka olisimme suurista linjoista samaa mieltä, on hyvä, että minun ja tytön välillä on myös pientä kitkaa. Yksin pähkäillen ei mikään asia selviä. Hän otti asian esiin ja pari päätti, että he seurustelevat. ROOPE Ei se vaadi kirkossa kuuluttamista. Se on aika mystinen tunne. Jos suhteesta ei voi puhua tai toista ei kiinnosta kuunnella, se ei ole mikään parisuhde. JOONA Jos asiat kehittyvät vakaviksi, tunteita riittää vain yhdelle. Se on ehkä pinnallista, mutta olen sitä mieltä. Siksi pienet ihastumiset eivät ole ongelma. Huomaan ihastuneeni, kun ajattelen, miten hirveää olisi, jos tyyppi yhtäkkiä katoaisi elämästäni. Aina jos jokin asia mietityttää, puhu. Tunteet eivät välttämättä katoa, vaikka suhde olisi jo päättynyt. Hänkin oli kysynyt minulta neuvoa. Ihastuessa tuntuu kuin tunne olisi ollut olemassa aina. Mikä tekee tytöstä epäkiinnostavan. Jos alusta asti kyseessä on vain joo-joo-suhde, siitä ei synny jännitettä. Jos toinen asettaa suhteelle ehdottomia tavoitteita ja ohjaa suhdetta pelkästään haluamaansa suuntaan, se ei ole hyvä. KIM Kerran ystäväni oli ihastunut erääseen poikaan ja kysyi minulta, olivatko he mielestäni yhdessä
Pakolla ei kannata seurustella. Myöhemmin haluaisin löytää kumppanin ja saada lapsia sekä elää tasapainoista ja tervettä elämää. Olen aika perinteinen mies. VILPPU Jos joudun miettimään, välittääkö toinen minusta. Haaveilen omakotitalosta, vaimosta ja lapsista. ROOPE Sinkkuus ei suuremmin harmita. VILPPU Parisuhteeseen liittyen haaveilen siitä, että muuttaisimme yhteen. Kaveri voi loukkaantua siitä, mutta se on opittava kestämään. Hän on seurustellut aiemmin. Lupaa ei tarvitse kysyä, mutta olisi tahdikasta kertoa kaverille ihastuksesta. VILPPU Seurustelen parhaillaan mutta jos en seurustelisi, minulle tulisi ikisinkkufiilis. ROOPE Se on epäsopivaa, mutta tiedän, että voisin sortua siihen. Ammatillinen menestyminenkin olisi hyvä asia. Rakkausasiat eivät ole aina järjellä kontrolloitavissa. KIM Haaveilen siitä, että menestyisin koripallokentillä ja lukiossa ja tapaisin mukavan tytön. Harmittaako sinkkuus. Mutta hetkessä eläminenkään ei haittaa. Hän seurustelee. . Saako kaverin eksään ihastua. Jos ei, kertoisin ehdottomasti kaverille. KIM Parisuhdetta voi verrata autoon. Jos suhde muuttuu taakaksi, pitää uskaltaa erota. Se on ahdistava tunne. Muuten haaveenani on, että saisin äärettömän paljon rahaa, koska silloin voisin ostaa kaikkea kivaa. VILPPU Mielestäni saa. JOONA Kun on sinkku, voi tehdä itse omat päätöksensä ja suunnitella omat menot vapaammin kuin parisuhteessa. Toinen taas saattaa tuntea hiipuvista tunteista huonoa omaatuntoa. JOONA Toivon, että jatkan koulutukseni loppuun ja että saan hyvän työpaikan ja elämänkumppanin. Myös se, ettei toinen halua tavata yhtä usein tai jos toinen vaikuttaa poissaolevalta, on huono merkki. Minun ei tarvitsisi tienata paljon vaan niin, että tulen toimeen. En jää vellomaan kielteisiin ajatuksiin. Mistä tietää, jos suhteessa ei ole kaikki kunnossa. Jos moottori hajoaa, ei voi uskotella itselleen, että kyllä tämä vielä parisataa metriä kulkee. Hän on seurustellut aiemmin.. JOONA Jos kaverin ja eksän suhde on ohi, se on ihan ok. Mistä haaveilette. Jos kiinnostuisin kaverini eksästä, odottaisin jonkin aikaa, jotta selviäisi, onko kyseessä vain hetkellinen ihastus. ROOPE Haaveilen onnellisesta elämästä. Demi.fi 39 ”JOS SUHDE MUUTTUU TAAKAKSI, PITÄÄ USKALTAA EROTA.” missä ollaan puolen vuoden päästä. KIM Jos kaverilleni tulee ero, olen hänen tukenaan. Seurustelu on minulle mieluisampi olotila kuin sinkkuna oleminen. Helsinkiläinen Vilppu Forsström, 19, harrastaa karaokea ja reivejä. Auto pitää viedä huoltoon. Espoolainen Joona Aaltonen, 17, harrastaa partiota, alppihiihtoa ja tennistä. En ajattele, etten löytäisi ketään. Se tarkoittaa, että suhde kiinnostaa. ROOPE Pienistä riidoista selvitään, mutta jos kiinnostus lopahtaa, se on vakava juttu. Myös parisuhdetta pitää huoltaa keskustelemalla avoimesti. Ei minua haittaisi, jos kaverini olisi yhdessä eksäni kanssa. En haluaisi vaarantaa ystävyyttä. Jos on itse sitoutunut suhteeseen, on stressaavaa miettiä, miten suhteen voisi korjata. Espoolainen Roope Kauhanen, 16, harrastaa partiota, laulua ja pianonsoittoa. Vaikka rahalla on merkitystä, se ei ole tärkeintä maailmassa
Kaunis olento Orange Is the New Black -sarjasta tunnettu näyttelijä Ruby Rose latasi vuonna 2014 YouTubeen tekemänsä Break Free -lyhytelokuvan. Tällaisista sukupuoli-identiteeteistä käytetään suomeksi usein termiä muunsukupuolinen, ja se kattaa hyvin monia erilaisia kokemuksia. Viisiminuuttisessa videos” Australialainen Ruby Rose aloitti uransa mallina ja DJ:nä. Muunsukupuoliset julkkikset näyttävät, ettei sukupuoli tarkoita vain tyttöjä tai poikia. Muunsukupuolisuus ei liity siihen, ketä rakastaa. Viime vuosina moni julkkis on kertonut tunteestaan, että he eivät ole totuttuun tapaan miehiä tai naisia. Voi olla vähän molempia tai ei kumpaakaan. Sukupuoli-identiteetti ja seksuaalinen suuntautuminen ovat eri asioita. ”Se ei liity mitenkään vartalooni eikä siihen, miten pukeudun tai miltä näytän”, hän selvensi myöhemmin TIME-lehdelle. Esimerkiksi näyttelijä Tilda Swinton, La Roux -yhtyeen Elly Jackson ja My Chemical Romancen laulaja Gerard Way näkevät sukupuolen mustavalkoisten vaihtoehtojen sijaan asteikkona, jonka mihin tahansa kohtaan ihminen voi solahtaa. OON IHMINEN. ”Kyse on vain siitä, miltä minusta tuntuu.” Räväkkä Miley on esimerkki vallankumouksesta, joka haastaa vanhanaikaisen sukupuolijaottelun. Miley esimerkiksi on kuvannut itseään sanalla gender fluid, sukupuolijoustava. Hänen on sanottu näyttävän Justin Bieberiltä. 40 Demi.fi TEKSTI OONA JUUTINEN KUVAT ALL OVER PRESS L Ä H T E E T : T R A N S T U K IP IS T E , P A P E R , T IM E , T H E G U A R D IA N , B U Z Z F E E D , IN D E P E N D E N T, N O N B IN A R Y. O R G , N E W S .C O M .A U . E N AJATTELE ITSEÄNI tyttönä tai poikana”, Miley Cyrus julisti Paper-lehdessä viime kesänä
Se ei sijaitse yksiselitteisesti jalkojen välissä vaan se on myös jokaisen oma, yksilöllinen kokemus. ”Hän on niin kaunis olento. Aiemmin ainoastaan monikkoon viitannutta sanaa käytetään nykyään myös yksikössä, sillä sen avulla sukupuolta ei tarvitse korostaa. Ruby sanoo The Guardianissa fanittavansa transmalli Andreja Peji?iä. Ruby epäröi videon julkaisemista pitkään. Eri termit auttavat ymmärtämään, että sukupuoli koostuu useammasta tasosta. Enää hän ei koe tarvetta muuttaa kehoaan. Demi.fi 41 MONTA PUOLTA Englanniksi sukupuoleen viitataan kahdella eri sanalla: anatominen sukupuoli on sex, ja sukupuoliidentiteetti gender. Kuten Jaden raportoi Twitter-seuraajilleen ostosreissustaan: ”Kävin Topshopissa ostamassa naisten vaatteita. Sukupuolella on myös lupa leikitellä, ja jokainen voi halutessaan rikkoa ahtaita sukupuolirooleja vaikka vain pukeutumisella. Koskettavasta videosta tuli kuitenkin somehitti, ja tuhannet fanit ovat lähettäneet Rubylle avoimuudesta kiittäviä viestejä. ”Minusta tuntuu, että herään joka aamu aika sukupuolineutraalina”, Ruby kertoo news.com. Enää stylistit eivät tarjoa hänelle rimpsumekkoja. Hän sai muutama vuosi sitten tarpeekseen stylistin tarjotessa liian naisellisia esiintymisasuja. au-uutissivustolla. Jaden näyttää, että vaatteiden tiukka sukupuolittaminen on hölmöä. Yli 16 miljoonaa kertaa katsottu video havainnollistaa hätkähdyttävästi, miltä sukupuolten välissä oleminen voi tuntua. Angel haluaa ihmisten käyttävän hänestä englannin feminiinisen she-sanan sijaan pronominia they. Esimerkiksi räppäri Angel Haze käyttää itsestään termiä agender, sukupuoleton. En tunne oloani mukavaksi näissä vaatteissa”, Angel sanoi Buzzfeedille. OTA SELFIE JA TÄGÄÄ SE #OONIHMIN EN #DEMILEHT I. Nuorempana Ruby rukoili, etteivät hänen rintansa kasvaisi. Ihmiset määritellään tytöiksi tai pojiksi heti syntymässä, mutta todellisuudessa sukupuoli on monimutkainen asia. ”En oikeastaan ole tyttö. PUOLUSTA JOKAISEN OIKEUTTA SUKUPUOLE ENSA. Jaden viihtyy helmoissa myös vapaa-ajallaan, ja prom-tanssiaisissa hänet nähtiin tunikamallisessa mekossa. Sukupuoli ei ole ennalta määrätty lokero, vaan se voi muuttua elämän mittaan. Tai siis vaatteita.” . Sukuelimet tai kromosomitkaan eivät aina kerro anatomista sukupuolta yksiselitteisesti. Räppäri Angel Haze sanoo taakan pudonneen harteiltaan, kun hän sai kerrottua suku puolettomuudestaan. Mallia voi ottaa Jaden Smithiltä, joka haastoi käsityksiä poseeratessaan hameessa Louis Vuittonin naistenvaatteiden mainoskampanjassa. Tytön sukuelimet eivät siis tarkoita, että ihminen kokisi automaattisesti olevansa tyttö. Sittemmin Ruby Rose on puhunut avoimesti taistelustaan sukupuoli-identiteettinsä kanssa ja siitä, miten hän tahtoi ennen olla poika. fi/muunsukupuolisuus sa Ruby muuntautuu pitkähiuksisesta, meikatusta naisesta tatuoiduksi mieheksi. Suomalaisilla on helpompaa, sillä hän-sanamme ei määrittele ketään. Ei poika, ei tyttö, vaan olento, jolla on kaunis sielu.” Leikkiä vaatekaupassa Sukupuoliajattelusta voi myös irrottautua kokonaan. Lisätietoa muunsuku puolisuudesta löytyy Setan Transtukipisteen sivuilta: transtukipiste
42 Demi.fi tositarina EN OLE TYHMÄ TAI LAISKA Sara Nenonen, 18, myöhästelee usein, sillä hän ei hahmota etäisyyksiä eikä aikoja. Se johtuu oppimishäiriöstä. TEKSTI IIDA SOFIA HIRVONEN KUVA ANTTI SEPPONEN
Lukivaikeudet liittyvät kirjoittamiseen, lukemiseen tai luetun ymmärtämiseen. Oppimishäiriö ei liity älykkyyteen. EN VIELÄKÄÄN EROTA vasenta ja oikeaa kättä automaattisesti toisistaan. Opiskelen perinteikkäässä lukiossa, jossa niin opettajat kuin oppilaat arvostavat matemaattisia aineita. Jos epäilet oppimishäiriötä, puhu siitä esimerkiksi koulu terveydenhoitajalle. Kaavojen soveltaminen on minulle erityisen hankalaa, joten vaikeimmissa kursseissa sain keskittyä perustehtäviin ja jättää soveltavat tekemättä. Tavoitteena oli, että pääsisin pakolliset kurssit läpi. Oli huojentavaa tajuta, ettei kyse ole tyhmyydestä tai laiskuudesta. Oppimishäiriöni on auttanut minua ymmärtämään, miten erilaisia lahjakkuudet voivat olla. KUN ONGELMALLANI OLI NIMI, kaikki tuntui heti paljon selkeämmältä. Etäisyyksien ja aikojen arvioiminen on minulle hidasta. Sitä ennen jouduin aina kysymään kelloa muilta ihmisiltä. 3. Onneksi puhelimessa on laskin. Sain erityisopetusta matematiikassa ja lisäaikaa tehtävien tekemiseen kokeissa. Vaikka tilanne tuskastutti minua, hengitin syvään ja marssin päättäväisenä puhumaan koulumme erityisopettajalle. . Istuin tunneilla tekemättä mitään ja vain tuijotin opettajaa. Jos joku sanoo syntyneensä vaikka vuonna 1993, en osaa päätellä hänen ikäänsä ilman laskinta. Muistiinpanojen tekeminen puhelimeen ja kalenteriin auttaa minua selviämään arjesta. Minua nolotti, mutta koska en tajunnut läksyjä, jätin ne tekemättä. Selvisi, että työmuistini kuormittuu näitä tehtäviä tehdessä tavallista helpommin, ja minulla diagnosoitiin oppimishäiriö. Esimerkiksi parkkipaikan koon ja sijainnin käsittäminen tuntui aluksi todella hankalalta, mutta opin sen lopulta, kun sain autokoulun suorittamiseen lisäaikaa. Olen myös opetellut toistamaan asioita niin kauan, että muistan ne, mikä tekee elämästä helpompaa. Demi.fi 43 O PIN HAHMOTTAMAAN kellotaulun kunnolla vasta 12-vuotiaana. Olen huono monissa peleissä, sillä jo Kimblessäkin tarvitaan arjen matematiikkaa. Myöhemmin kävi ilmi, että kärsin kapea-alaisesta oppimishäiriöstä, joka liittyy visuaaliseen ja avaruudelliseen hahmottamiseen. MISTÄ TUNNISTAN OPPIMISHÄIRIÖN. 1. Minusta on vain hyvä asia, että lukio on yleissivistävä koulu, jossa joutuu opiskelemaan myös niitä aineita, joista ei ole erityisen kiinnostunut tai joissa on huono. Oli ahdistavaa tankata murtolukuja tyhjässä luokassa opettajan kanssa. LUKIOSSA ONGELMAT KÄRJISTYIVÄT. Muistan, kuinka ala-asteen opettaja jankkasi minulle kellotaulua yhä uudestaan, mutta en löytänyt siihen mitään logiikkaa. Tiedän olevani etuoikeutettu, kun koulumme pystyi auttamaan minua niin monipuolisesti. Jos vaikeudet toistuvat, kyseessä voi olla oppimishäiriö. Oppimishäiriöiden hoitamisessa on tärkeää niiden varhainen havaitseminen. Suoriuduin surkeasti matemaattisista ja hahmottamiseen liittyvistä testeistä. Oppimishäiriöt ovat yleisiä, mutta hahmotushäiriöt kuitenkin sen verran harvinaisia, että ne jäävät helposti havaitsematta. Häiriö vaikeuttaa monia arkisia tilanteita ja matemaattisten aineiden sekä kielioppisääntöjen opettelemista. 2. Aivoni vain ovat järjestyneet eri tavalla kuin muilla ihmisillä. Inhosin matematiikkaa. Valitsin lyhyen matematiikan, mutta yhtälöt näyttivät heti niin monimutkaisilta, että luovutin jo ensimmäisellä kurssilla. Lopulta kaverini alkoivat ”sponsoroida” minua matematiikassa. Itse olen hyvä ymmärtämään ihmisiä ja heidän mieltään. Kertotaulujen opetteleminen ja päässälaskut tuntuivat mahdottomilta jo peruskoulun toisella luokalla. Kukaan ei enää kutsunut minua laiskaksi, vaan kavereitani pikemminkin hävetti, että he olivat joskus sanoneet niin. Äitini onneksi tuki minua, sillä hän ei itsekään ole matemaattisesti lahjakas. Lähde: MLL. Tunnilla sain luntata heidän vastauksensa, jos autoin heitä vaikka kirjoitelmissa, joissa olin hyvä. Opiskelu, keskittyminen tai jokin oppiaine voi tuottaa kaikille joskus hankaluuksia. Hän sanoi, että oppimishäiriön testaaminen on lukiovaiheessa todella poikkeuksellista, mutta ohjasi minut kuitenkin koulupsykologin testeihin. Tarkkaavaisuuden häiriöistä kärsivien on vaikea keskittyä. Monissa lukioissa ei ole nykyään erityisopetusta tai omaa koulupsykologia. Logopedian opiskelijat valmistuvat puheterapeuteiksi, ja kokemusteni takia haluan auttaa muita, joilla on oppimisvaikeuksia. Suosikkiaineeni on psykologia, ja lukion jälkeen aion hakea yliopistoon lukemaan logopediaa. Hahmottamishäiriöt vaikeuttavat muotojen, lukujen ja kokonaisuuksien tajuamista. Lopulta tajusin, etten välttämättä pääsisi läpi lukiosta. Kokeissa opettajat saivat kuitenkin selville, miten pihalla olen, ja minut pakotettiin tukiopetukseen. Kaverit sanoivat, että selviäisin varmasti kursseista, jos vain käyttäisin läksyihin enemmän aikaa. Tunsin oloni tyhmäksi
Huoleton huhtikuu Mokailitko julkisella paikalla. Listasimme 30 asiaa, joista ei todellakaan kannata ottaa stressiä. Pelkäätkö tehneesi väärän päätöksen. TEKSTI JULIA THURÉN, PÄIVI LEHTOMURTO KUVAT VESA LAITINEN 44 Demi.fi
Älä sure, vampyyrit eivät nuku koskaan öisin ja elävät silti pitkän ja hyvän elämän. Ei kaikesta tarvitse pysyä kartalla. Onneksi olkoon! Luultavasti nyt muistat tämän tiedon lopun elämäsi – tai ainakin ensi viikkoon saakka. 7. 9. Purskahdit itkuun julkisella paikalla. Öö, ei pidä vaan pelkää itse, että hän vaikutti ylimieliseltä. Naamassasi on orastava finni. Sinulla ei ole suunnitelmia ensi viikonlopulle. Demi.fi 45 1. Filtterit on keksitty juuri tätä varten. Sitä paitsi, sinä itse tykkäät kuvastasi, ja se on pääasia! 11. Parempi vaihtoehto on jaella tykkäyksiä lavealla kädellä, jolloin Instaseuraajasi muistavat tykätä kuvastasi seuraavan kerran. Sinulla on kaksi mahdollisuutta: Voit kostoksi olla tykkäämättä kaverisi seuraavasta tykkäyksiä heruttelevasta lomakuvasta. L E N K K A R IT , 10 9 E , N IK E /S T O C K M A N N .. 5. . 6. Naureskelet silti muiden mukana, kun siitä tulee puhetta. Et huomannut moikata tutulle, joten nyt hän varmaankin pitää sinua itsekeskeisenä. Hei, jokainen meistä on joskus nyyhkyttänyt muiden nähden. 2. 10. Tajuat selfietä ottaessasi, että olisi sittenkin pitänyt pestä hiukset aamulla. Insta-kuvasi ei ylittänyt taaskaan maagista kymmenen tykkäyksen rajaa. Et ole jaksanut katsoa sitä yhtä tosi hauskaa YouTubevideota. Et saanut nukuttua viime yönä. Tulee uusia päiviä ja uusia tilaisuuksia moikkailla! 4. Vasta kokeen jälkeen tajusit, mitä siihen yhteen kysymykseen olisi pitänyt vastata. Syljit vahingossa vähän, kun kerroit juttuasi innostuneena. 8. Snäppisi oli hämärää tajunnanvirtaa, josta kukaan ei saanut mitään selvää. 3
16. Tykkäsit vahingossa Facebookissa ihastuksesi jakamasta musiikkivideosta vihaisella hymiöllä. 13. Söit vielä toisen suklaapatukan. Nyt se tyyppi luulee, että yrität iskeä häntä. <3 14. Miten oma virheesi suhtautuu siihen. 15. Kenelläkään, joka on joskus syönyt jotakin, ei ole varaa paheksua vessaääniä.. Ja kolmannen. 46 Demi.fi 12. Kun osaa hekottaa itselleen, ei ole koskaan tylsää. Käytit viestissä vahingossa sydäntä, kun sinun piti laittaa hymyilevä naama. MITEN PÄÄSEN YLI NOLOSTUMISESTA. Kympin moka on atomipommin räjäyttäminen. Älä vaivaa päätäsi asialla, joka selviäisi yhdellä kysymyksellä. MITÄ J.LAW TEKISI. Huomasit vasta kotiin tullessasi, että hampaidesi välissä on iso kökkäre ruokaa, joka on ollut siellä ties kuinka kauan. OTA ASIA PUHEEKSI Oletko tuskaillut kolme päivää, suuttuiko tuttusi, jota et hoksannut moikata. Mikäli et laulanut antaumuksella Reckless Loven koko tuotantoa kiekumisineen ja kiljahteluineen tai harjoitellut 15 minuutin rumpusooloa vatsaasi ja peppuasi rumpuina käyttäen, on hyvin todennäköistä, että kaikki vessakopista kuuluvat äänet olivat tavallisia. Tai sitten he ajattelivat, että pieni pinaatinpalanen pukee sinua ja pitivät sitä kiinnostavana tyyliratkaisuna. KÄYTÄ MOKAMITTARIA Aseta mokasi janalle yhdestä kymmeneen. Kaikki äänet kuuluivat koulun vessan oven läpi. Vaikutat salaperäiseltä, ja seuraavalla kerralla voit todella yllättää hänet mahtavilla jutuillasi. Salaisuus on se, ettei hän jää kiemurtelemaan häpeässä vaan jatkaa elämäänsä. Jennifer Lawrence möläyttelee ja kompastelee menemään, mutta häntä jumaloidaan. Pääsit istumaan ihastuksesi viereen täydessä bussissa, mutta et keksinyt mitään sanottavaa. Muista, että maailmassa ei ole koskaan liikaa sydämiä. Vitsisi jälkeen vallitsi syvä hiljaisuus. Oikeastaan kyseessä on ystäviesi häpeä, sillä heidän olisi pitänyt mainita asiasta sinulle. Se on vain kiinnostavaa! 18. 17. NAURA ITSELLESI Jos jotain voi oppia tubettajilta niin sen, että pieni sähläys voi tarjota isot naurut
Sinulla ei ole tässäkään kuussa hajua siitä, mitä haluat tehdä isona. Maailma olisi veikeämpi paikka, jos ihmiset laulaisivat useammin ääneen. Lapsena luultavasti tililläsi oli aina nolla euroa, ja silti lapsuus oli ihanaa aikaa. 23. 30. Tulet huomaamaan, että hyvät nokoset eivät ole koskaan rahantuhlausta. Demi.fi 47 19. Et ollut varma, kuuluuko tilanteessa halata vai kätellä ja paniikissa valitsit halaamisen. Unohdit vastata kaverisi viestiin. 22. Nukahdit leffassa ja missasit siitä puolet. Oikeastaan – älä huolehdi mistään, mitä sanoit tai teit kuluneen 24 tunnin aikana. 25. Lauloit ääneen kadulla, kun kuuntelit kuulokkeista musiikkia. Et ole jaksanut harrastaa liikuntaa pitkään aikaan. Sitä paitsi parhaat asiat elämässä ovat ilmaisia, kuten pitkät kävelyt aurinkoisessa metsässä ja kavereiden kanssa juttelu yömyöhään kynttilän valossa. ?. 27. Kävi ilmi, että toinen olisi halunnut vain kätellä. Sait ilmaisen aikamatkan 1990-luvulle! 20. Kyllä se siitä. 26. Nauroit isäsi vitsille ja kävi ilmi, että se ei ollutkaan vitsi. Aika monilla 30-vuotiaillakaan ei ole. Esittelit itsesi uudestaan tyypille, jonka olet tavannut noin 17 kertaa. Tilisi on tyhjä. Otsasi kiiltelee kuin keväthanki auringossa. 24. 21. 28. Unohdit puhelimesi kotiin koko päiväksi. 29
48 Demi.fi
Tuntuu, että ehdin elää vähän enemmän, kun en vatvo asioita niin paljon. Se saa olon tuntumaan vähän lomalta. Puristan kissankuljetusboksia sylissäni, ja tekee mieli itkeä. Kuuluu varmaan asiaan, hoen itselleni. Samaan aikaan olen kuitenkin kamalan onnellinen. Haluan elää lomaminän asenteella myös arkena, aistit avoinna, rennosti ja huolehtimatta siitä, mitä muut ajattelevat. Pälpätän sujuvasti englantia ja kerron vitsejä, jotka eivät täysin käänny vieraalle kielelle, mutta huvittavat silti meitä molempia. UUDESSA ELÄMÄSSÄKIN ARKI tulee vastaan. En ole oppinut käymään kahviloissa yksin ja pukeudun mielelläni harmaaseen ja mustaan. Kun palaan lomareissulta kotiin, spontaani ja rohkea asenne elämästäni haihtuu yhtä nopeasti kuin päivetys. Hetken mielijohteesta laitan tukkani nutturalle päälaelle enkä silmälaseja ollenkaan. Uuteen elämään astuessa onkin hyvä tilaisuus vähän päivittää identiteettiään. Demi.fi 49 ON HELTEINEN HEINÄKUINEN päivä Lissabonissa. Päätän olla myös rohkeampi: saan kutsun juhliin, joista tunnen vain yhden ihmisen. Hymyilyttää. Haluan kokeilla ulkomailla asumista ja sitä, millainen olen, kun ympärilläni on uusi maa ja elämä. Kun tutustun uusiin ihmisiin, tajuan, että kaikilla on aina ennakko-oletuksia muista, oltiin missä tahansa. Kuinka pärjään ilman perhettä ja ystäviä sitten, kun kaikki ei olekaan vain lomaa ja aurinkoa. Lomaminä muuten meni ensimmäisenä päivänä kouluun hiukset veikeällä sivuponnarilla, eikä kukaan katsonut oudosti. Minun ei kuitenkaan ole pakko elää niiden mukaan. Arkiminä on kauhuissaan eikä saa nukuttua viikkokausiin. Arkiminä kaipaa edelleen sitä teepannua, jonka pakkasi vinttikomeroon, mutta hän tyytyy juomaan aamuteensä rumasta mukista, jonka edellinen vuokralainen on asuntoon jättänyt. Ensimmäiset viikot ovat pahimmat ja ihanimmat. LOMAMINÄ HOITAA SUUNNITELMAA eteenpäin. Lomaminän uskaliaisuus tuntuu kumpuavan yksinkertaisesta ajatuksesta: Ei kukaan minua täällä tunne. Entä rakkaat tavarani: teepannu, suosikkimuki ja kirjakokoelma. Lomaminä on tällaisesta huvittunut, pukee päällensä värikkään hapsumekon ja istuu yksin puistokahvilassa tuntikausia ihmisiä katsellen. Kun lähtöön on enää muutama viikko, myös lomaminää jännittää. Ja sitten kun välillä itkettää ja pelottaa, ei sekään haittaa. Treffeillä tilaan kahvin. Pelottaa, mutta samalla en edes tiedä, mitä pelkään eniten. Pieni oivallus johti suureen elämänmuutokseen. Hän selvittää mahdollisuutta lähteä opiskelemaan ulkomaille, samaiseen kaupunkiin, missä hän lomaili kesällä. On iltoja, jolloin haluan tehdä vaikka mitä, mutta myös niitä, jolloin makaan peiton alla pienessä vinokattoisessa huoneessani ja kaipaan ihan kaikkea kotoa. Tekee mieli laittaa verhot ja puhelin kiinni ja mennä peiton alle piiloon. Se puhelias nutturapäinen tyttö treffeillä Lissabonissa oli lomaminäni, ja hän olisi kyllä pyytänyt pojan numeroa. Asia kirkastuu minulle, kun poistun lähikaupasta mukanani vain kuitti ja eväsbanaani, vaikka mieleni teki pyytää kassajonossa söpön pojan puhelinnumeroa. Lomaminän rohkeudella Art Director Saara Helkala tajusi lomamatkalla, että uskaltaa enemmän muualla kuin kotona. Eksyn jatkuvasti, ruokakauppa on täynnä vieraita asioita, en osaa kieltä ja olen yksinäinen. Olen joka päivä onnellinen oivalluksesta ja rohkeudesta, joiden ansiosta olen nyt täällä. Haluan elämääni lisää rentoa ja rohkeaa lomaminää, koska hänen seurassaan on kiva olla. Katson kiiltävän toimistorakennuksen seinästä omaa heijastustani ja ajattelen: Näytän jotenkin aivan eri ihmiseltä täällä kuin kotona. Lomaminän asenteella ajattelen: Teepannu odotelkoon vinttikomeros sa, minä seikkailen nyt täällä maailmalla.. Täällä minä olen, aivan yksin ja selviän silti. On alkukesä, ja puut kukkivat valtoimenaan kotikadullani. Aamulla Facebookissa odottaa viisi kaveripyyntöä. PÄÄTÄN OIVALLUKSESTA inspiroituneena, että alan tehdä asioita myös kotikaupungissani vähän eri tavalla. Aluksi istun nurkassa yksin, mutta sitten käännän lomamoodin päälle. Huomaan sen heti, kun puistokahviloissa istuskelu muuttuu tiukkatahtiseksi opiskeluksi. TEKSTI SAARA HELKALA KUVITUS ANNU KILPELÄINEN KUINKA PÄRJÄÄN SITTEN, KUN KAIKKI EI OLEKAAN LOMAA JA AURINKOA?. Yhtäkkiä se on aivan selkeää. Jännittää, sillä olen menossa treffeille. Entä jos olen yksinäinen ja kadun päätöstä loppuelämäni. Alan järjestää suurta elämänmuutosta. Se ajatus on hullaannuttavan ihana. Ajan metrolla kaupunginosiin, jotka eivät ole minulle tuttuja ja vaeltelen kaduilla päämäärättömästi. Pelkkä maisemanvaihdos ei tietenkään muuta perusluonnettani. Lähtöaamuna taksissa lentokentälle en saa sanaakaan suustani. Opin reitit, ruoka-aineiden nimet ja kaiken muunkin. Kasaan kaulaani kaksi värikästä korua päällekkäin. Kun tulen väsyneenä iltamyöhällä luennoilta tyhjään kotiin tai kun on viikonloppuja, jolloin ei ole ketään, jolle soittaa, on vaikea muistaa, miksi niin kovasti halusin muuttaa vieraaseen maahan
Perttu asuu Vesilahdella, eikä hänellä ole tällä hetkellä tyttöystävää.. Hän soittaa pianoa itsekseen sekä koulun bändiprojekteissa ja säveltää musiikkia. 50 Demi.fi #finnishboy KUKA. Perttu Piispanen, 17, opiskelee musiikkilinjalla tamperelaisessa lukiossa
Tykkään pitää koruja, ja siihen tyyliin ne sopivat. Suuteleminen... Tärkeintä on luottamus. Mielestäni suutelu bileissä ei kuitenkaan aina tarkoita mitään enää seuraavana päivänä. en yritä esittää tytölle kiinnostavampaa, kuin oikeasti olen. kun siitä on juteltu. olisin varmaan vähän hipahtava. JUTTUSAR JASSA POJAT TÄYDENTÄ VÄT LAUSEITA JA PALJASTA VAT, MITÄ AJATTELE VAT TYTÖISTÄ JA IHMISSUH TEISTA.. Se ei tunnu aidolta. Seurustellessa on tärkeää... Eksät ovat kuitenkin sellainen asia, josta pitää voida puhua, jos asia painaa mieltä.” OTTO VIRTANEN, 17, TAMPERE ”Eksillä ei ole väliä. olla kiinnostunut toisen asioista ja kysellä, miten menee ja muuta sellaista. Varmasti harrastaisin silloinkin musiikkia. Avaudun tunteistani, jos... Kukapa siitä ei pitäisi. Olisin avoin tutustumaan häneen itsekin.” OSKARI PAASO, 17, VESILAHTI ”Riippuu täysin siitä, miten eksä käyttäytyy ja yrittääkö hän saada tytön takaisin. Olen ihan hyvä kaveri tyttöystäväni eksän kanssa, mutta en haluaisi heidän käyvän vaikka kahvilla kahdestaan.” WILLE KIURU, 17, TAMPERE ”En juuri ajattele tyttökaverin entistä poikaystävää, mutta en pitäisi siitä, jos he olisivat paljon yhteydessä. Minusta on ärsyttävää, että somessa voi miettiä pitkään jokaista tekoa ja kysellä kavereilta, mikä olisi paras vastaus esimerkiksi Instagram-viestiin. Minulle romanttisinta on se, että kokee oikean henkilön kanssa jotain sellaista, josta jää ainutlaatuinen muisto. on mukavaa. joka tulee rohkeasti juttelemaan ja on avoin, myönteinen tyyppi. Koska musiikki on iso osa elämääni, myös musikaaliset tytöt kiinnostavat. Olen oma itseni, ja jos en kelpaa sellaisena, niin sitten hommasta ei olisi joka tapauksessa tullut mitään. Joskus se voi olla mukavaa vain siinä hetkessä. se, jos sanoo asioita, joita voisi sanoa myös kasvotusten, eikä liikaa hio omia kommenttejaan. Ihailen tytöissä sitä, että… he osaavat usein laulaa niin hyvin. Ihastuneena... Jos olisin tyttö... Perinteinen lässytysromantiikka ei innosta. Se tuntuu läheisemmältä kuin viestittely. Minun täytyy tuntea ihminen todella hyvin ennen kuin kerron tunteistani. Somessa hurmaavaa on... tyttö antaa kiinnostukselle vastakaikua ja jos olemme tutustuneet perusteellisesti. kokisi tytön kanssa spontaanisti jotain erityistä, kuten yllättävän matkan tai benji-hypyn. Suhde muuttuu seurusteluksi... Demi.fi 51 TEKSTI JA KUVAT ELIAS LAHTINEN MITEN SUHTAUDUT TYTÖN ENTISIIN KUMPPANEIHIN. Entisistä suhteista olisi hyvä jutella sen verran, ettei kummallekaan tule sellainen olo, että toinen peittelee jotain.” GALLUP Huomioni kiinnittää tyttö... Ei tarvitse kysyä, ”alatko oleen”, mutta on tärkeää, että molemmat tietävät olevansa parisuhteessa On vähän noloa, jos toinen vain yllättäen laittaa Facebookiin olevansa parisuhteessa. ”TYKKÄÄN SOITELLA TYTÖLLE” TEEMU SUURONEN, 18, KANGASNIEMI ”Jos eksä on hyvä tyyppi, johon voi luottaa, ei haittaisi, vaikka tyttöystävä pitäisi yhteyttä hänen kanssaan. Olisi romanttista jos... En puhu omista asioistani kavereillekaan kovin herkästi. Itse tykkään soitella aika paljon
Asiantuntijat vastasivat lukijoiden kysymyksiin. 52 Demi.fi Q&A Kielimatkat Miten kielimatkalla saa rahoilleen vastinetta. TEKSTI IDA VALPAS KUVA ISTOCK PHOTO
K annattaako matkalle lähteä yksin. O nko opiskelu rankkaa. Esimerkiksi kansalaisjärjestö Pohjola-Norden järjestää kielikursseja Ruotsiin. Kannattaa selvittää, kuuluuko esimerkiksi ruokailu hintaan. M ikä ero on kielikurssilla ja kielimatkalla. Isäntäperhe on suosituin ja yleensä edullisin majoitusmuoto. Kielimatkalla oppitunteja on 15-30 tuntia viikossa, yleensä aamulla tai iltapäivällä, ja muu aika on ohjelmaa, kuten retkiä. Suomalaiset ovat usein hyviä erityisesti englannissa, joten kansainvälisessä opetusryhmässä asiat voivat tuntua liian alkeellisilta. Jälkikäteen ongelmia on vaikea korjata. Matkalla rohkaistuu puhumaan vierasta kieltä. Myös Demi. Joskus voi tulla myös läksyjä. Vaikka kielimatkat sujuvat yleensä ongelmitta, ne eivät välttämättä vastaa omia odotuksia. Opiskelu ei ole yhtä rankkaa kuin koulussa Suomessa. Isäntäperhettä ei voi valita, mutta esimerkiksi erikoisruokavaliot otetaan huomioon ja kaverin tai sisaruksen kanssa voi päästä samaan perheeseen. Kielimatkasta on erityisen paljon hyötyä niille, joilla on ollut vaikeuksia kielissä. Matkalla huomaa yllättävän nopeasti, että vähäiselläkin kielitaidolla pärjää loistavasti. Kursseille voi hakea stipendiä, joka kattaa kulut. Hotellija asuntolamajoituksessa ohjaaja on aina lähellä, sillä hän majoittuu ryhmän kanssa. Tutkimuksissakin on todettu, että luokassa ei pystytä käyttämään kieltä yhtä aidosti kuin kohdemaassa. Kun ohjelma pyörähtää kunnolla käyntiin, ei kotiin ehdi kaivata. E ntä jos en viihdy kielimatkalla. Hinnat vaihtelevat paljon, joten taustatyö on syytä tehdä huolellisesti. Järjestöjen kautta ulkomaille voi päästä edullisemmin. K uinka hyvin kieltä pitää osata. Kielimatkan on tarkoitus olla mahtava kokemus, ei kärsimysnäytelmä. Myönteisen asenteen ja kärsivällisyyden avulla pääsee jo pitkälle. Kielikurssille voi päästä 500 eurolla, kielimatkojen hinnat lähtevät noin 1 500 eurosta. Sää saattaa olla huono, kemiat eivät pelaa isäntäperheen kanssa tai opetus tuntuu turhalta. Kurssilla ei ole vakituista ryhmää tai vapaa-ajan ohjelmaa, eikä hintaan kuulu matkoja. Lisäksi reissussa tutustuu helposti uusiin ihmisiin. Kerran eksyimme, mutta paikalliset neuvoivat mielellään oikean reitin. Jos ikävä yltyy liikaa tai kaikki tuntuu menevän pieleen, aina pääsee kotiin. Kielimatkalla täytyy huolehtia itse esimerkiksi käyttörahoista ja aikatauluista. Perustakaa porukalla etukäteen vaikkapa WhatsApp-ryhmä, jossa voitte kysellä lisää toisistanne. Moni kielimatkajärjestäjä pitää ennakkoinfoja, joissa tutustuu muihin. Kielikurssit on tarkoitettu yli 16-vuotiaille, ja niille voi lähteä vaikka moneksi kuukaudeksi. Jos tunnit esimerkiksi tuntuvat liian helpoilta, ota asia puheeksi opettajan kanssa. Yleensä kannattaa varata vähintään sata euroa käyttörahaa jokaista matkaviikkoa kohti. K annattaako valita hotelli, asuntola vai isäntäperhe. Kurssin ohjaaja on paras henkilö auttamaan kaikissa tilanteissa. Kielimatkaan sisältyy opetuksen lisäksi lennot, majoitus ja ohjelmaa. Rahoille on kuitenkin saatava vastinetta, joten huonoista kokemuksista kannattaa kertoa jo matkan aikana. M iksi matkoista kuulee välillä kauhutarinoita. Kyllä. Tämän jutun vastaukset keskittyvät kielimatkoihin. Kulttuurisokin takia koti-ikävä iskee usein matkan alussa. Demi.fi 53 ”Olin Brightonissa Isossa-Britanniassa abikurssilla vuonna 2015. fistä löytyy monia keskusteluja tulevista kielikursseista ja -matkoista. Jaoin huoneen isäntäperheessä kolmen muun suomalaistytön kanssa, ja vaikka tilaa oli vähän, tulimme hyvin toimeen. . Oppilaista pidetään matkalla huolta, ja esimerkiksi sairastuessa voi kääntyä suomalaisen ohjaajan tai oman isäntäperheen puoleen. Opetusryhmä määritetään tasotestin avulla. Se kasvattaa omaa oppimismotivaatiota ja lisää itsevarmuutta. Asiantuntijat: Tietoasiantuntija Hanna Isoranta CIMO:sta, ohjelmakoordinaattori Emilia Savolainen STS Kielimatkat Oy:stä, myyntija markkinointikoordinaattori Susanna Paul EF Education Firstistä, Brightonissa abikurssin vuonna 2015 käynyt Essi Aula ja englannin professori Sanna-Kaisa Tanskanen Helsingin yliopistosta.. Matka toi paljon rohkeutta ja auttoi ylioppilaskirjoituksissa.” – ESSI AULA, 18 O nko kielimatkasta oikeasti hyötyä. M ikä kielimatkoissa maksaa. Kielimatkat eli ryhmämatkat on tarkoitettu noin 10–19-vuotiaille ja ne kestävät yhdestä neljään viikkoa. Monissa kohteissa esimerkiksi matkakortti busseihin ja valinnaiset aktiviteetit pitää maksaa itse. Lisätietoa löytyy osoitteesta maailmalle.net. Päivät olivat täynnä opiskelua ja ohjelmaa, joten iltaisin ei edes jaksanut ajatella bilettämistä. Kun matkustaa ilman omia vanhempia, itsenäistyy väkisinkin. Nuorisojärjestö Allianssin kautta on mahdollista lähteä kielikurssien lisäksi vapaaehtoistyöhön, au pairiksi ja työharjoitteluun
Keskittymiskykymme on siis jopa lyhyempi kuin kultakalalla. Kun mielesi pomppii asiasta toiseen, väsyt ja olet huolimaton. Keskittymiskykyä pitää treenata aivan kuin kroppaa. Aloita harjoitteleminen aina kun kävelet ulkona tai olet lenkillä. Vaatii siis itsehillintää, että keskittyy vain yhteen asiaan. Keskittymistä voi auttaa, jos näpertää kuunnellessa esimerkiksi sinitarranpalaa tai piirtelee jotakin hyvin yksinkertaista. 54 Demi.fi kysy suhteista Kuinka pystyn keskittymään. Siksi matematiikan kaksoistunti voi tuntua kidutukselta. Alussa harjoitusta voi tehdä 10 minuuttia kerrallaan. Keskittymiskyky paranee, kun poistat tunnilla kaikki häiriötekijät. Ihmisen päässä vilistää 50 000 ajatusta joka päivä. Aloita aivotreenit Lopeta huomion jakaminen Poista häiriötekijät Heiluttele varpaita TEKSTI IDA VALPAS 1 2 3 4. Palauta itsesi tilanteeseen heiluttelemalla hetki varpaitasi. Aseta puhelin lentokonetilaan, istu kauas höpöttäjistä ja oikaise ryhti. Keskity yhteen asiaan hetki kerrallaan. Myönnä pois: olosi on kuin supernaisella, kun kirjoitat historian ainetta, snäppäät kaverille ja vilkuilet lempitubettajasi videota. Kun tajuat, että huomio karkaa muualle, kehu itseäsi havainnosta ja palauta ajatukset hengitykseen. Keskitä ajatukset vain hengitykseen. Nykyihminen jaksaa keskittyä yhteen asiaan noin kahdeksan sekuntia kerrallaan. Jos keskustelu hiipuu hetkeksi, alkaa mieli etsiä muita virikkeitä. Tee läksyjä ensin vartti ja käytä sitten vaikka puhelimeen muutama minuutti. Nykyisin voi olla vaikea keskittyä edes jutteluun kaverin kanssa, kiitos somen. Oikeasti aivojesi on mahdotonta tehdä montaa monimutkaista asiaa yhtä aikaa. Vaikka juttelisit ystäväsi kanssa sydänsuruista, saattaa yhtäkkiä iskeä tarve kurkata puhelinta. Aivot ovat oppineet, että netissä tapahtuu joka sekunti jotain, kuten uusi viesti tai kuva Instagramissa
Onneksi asiasta voi toipua. Paras lääke huonoon keskittymiskykyyn on juttelu. Aivot saavat jumppaa, kun tutut liikkeet vaativatki n keskittym istä. Saatat yllättyä siitä, kuinka mukavaa teillä onkaan. Terapiassa voit kaikessa rauhassa käsitellä tunteitasi ja kokemuksen vaikutuksia siihen, miten koet oman kehosi. ONKO NORMAALIA, ETTÄ PIDÄN NYT PUOLIALASTOMIA ALUSVAATEMALLEJA ILJETTÄVINÄ. Demi.fi 55 OLEN LUONTEELTANI HERKKÄ. 5. Olet saanut jo apua masennukseesi, mutta sinulla on yhä hyväksikäytöstä johtuvia oireita. Moni on saanut paljon apua myös vertaisryhmistä. JOS KAVERINI KUTSUVAT MINUA HENGAILEMAAN KANSSAAN, VASTAAN MELKEIN AINA KIELTEISESTI, JA SE NOLOTTAA MINUA. On mahtavaa, että tunnet itsesi ja tykkäät niin hienoista asioista kuin urheilu ja lukeminen. Se on valitettavan yleistä. Älä tuomitse itseäsi, vaikka seksuaalisuus tuntuu inhottavalta. Mitä haluaisit tehdä heidän kanssaan. Jossain vaiheessa sinun kannattaa jatkaa hoitoa. Seuraavan kerran kun vaikkapa äiti pamahtaa huoneeseen kysymään kuulumisia, sovi, että molemmat puhuvat vuorotellen kymmenen minuuttia eikä toinen saa keskeyttää. Olet itsekin ymmärtänyt, että myös tarve ystävyyteen on osa sinua. – . MINUSTA OLISI IHANAA VIELÄ JOSKUS SEURUSTELLA POJAN KANSSA, MUTTA EN TIEDÄ, OLISINKO IKINÄ KIINNOSTUNUT SEKSISTÄ. Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet. ONKO MITÄÄN, MITÄ VOISIN TEHDÄ ASIALLE. Voit soittaa luottamuksella esimerkiksi Tukinaisen maksuttomaan kriisipuhelimeen, p. Se on normaali reaktio epänormaaliin tapahtumaan. Mieti, milloin ja miten mieluiten tapaisit ystäviäsi. Olen pahoillani, että olet kokenut hyväksikäyttöä. Istukaa mukavasti niin, ettei asennosta tarvitse liikahtaa koko aikana. Mene ainakin tosinaan myös hengailemaan ystäviesi kanssa, jos se on heidän tapansa viettää aikaa yhdessä. Terapiamuodoista esimerkiksi traumapsykoterapia, analyyttinen psykoterapia tai kognitiivinen psykoterapia voisivat auttaa sinua. Hiljaa olemalla oppii olemaan läsnä keskustelussa. Hyväksikäytön henkiset seuraukset riippuvat monista asioista, kuten elämäntilanteesta, suhteesta tekijään ja monista muista kokemuksista. LÄHETÄ KYSYMYKSESI PSYKOLOGI JA PSYKOTERAPEUTTI RIITTA YLIKOMILLE OSOITTEESSA DEMI.FI/APUA. Hiljaa hyvä tulee PSST! Pese hampaat tai avaa ovi väärällä kädellä, oikeakätin en siis vasemmal la. ASIA ON KÄSITELTY POLIISIN KANSSA, JA OLEN SAANUT SIITÄ JOHTUNEESEEN MASENNUKSEENI HOITOA. Ystäväsi varmasti arvostaisivat sitä, vaikka se ei sinua aina huvittaisikaan. ASKARRUTTAAKO JOKIN IHMISSUHTEISSA. 0800 97899, josta saat nopeasti keskusteluapua inhon tunteiden kanssa selviytymiseen ja neuvoja avun hakemiseen sekä vertaisryhmiin hakeutumiseen. HALUAISIN OLLA YHTÄ SOSIAALINEN KUIN MUUT, MUTTA JOSTAIN SYYSTÄ UPPOUTUMINEN KIRJAN PARIIN TAI LENKKIPOLUT VETÄVÄT ENEMMÄN PUOLEENSA. MINUA KÄYTETTIIN SEKSUAALISESTI HYVÄKSI NOIN VUOSI SITTEN. VIIHDYN OMISSA OLOISSANI JA TYKKÄÄN URHEILLA. Jos ajatuksesi meinaa karata, keskity puhujan silmiin. – ASEKSUAALIKO. Jos ryhdyt itse aktiiviseksi yhteydenottajaksi, sinun ei tarvitse nolostua silloin, kun kieltäydyt kavereiden tapaamisehdotuksista. Vuosi on todella lyhyt aika toipua vaikeista kokemuksista, eikä sinun kannata kiirehtiä seksuaalisuhteeseen ryhtymistä. EN KUITENKAAN HALUA MENETTÄÄ YSTÄVIÄNI. SIELTÄ LÖYDÄT MYÖS LISÄÄ VASTAUKSIA SUHDEPULMIIN. OLEN KUITENKIN KADOTTANUT KIINNOSTUKSENI SEKSUAALISUUTTA KOHTAAN TAPAHTUMAN JÄLKEEN. Olennaista on, että löydät ammattitaitoisen ja luotettavan henkilön, jonka kanssa syntyy hyvä yhteistyösuhde. Ihmissuhteiden ylläpitäminen vaatii kuitenkin aikaa, ja sitä on raivattava jostain, jos haluaa säilyttää ystävyytensä. Asiantuntija: Sosiaalipsykologi Eerik Mantere
Tutustu koko mallistoon sivulla kappahl.com. T-PAITA 14,99 FOREVER RÜKIE N E W L A U N C H ! Nyt lanseeraamme nuorten Rükie-malliston, joka tänä keväänä tarjoaa 70-lukua, suloisia pitsejä ja kuluneen näköisiä suosikkifarkkuja. Tietysti mukana on myös cooleja printattuja T-paitoja ja asusteita, joilla voi luoda asun viikon jokaiseksi päiväksi
LÖYSITKÖ UUDEN SUOSIKKIT UOTTEEN TAI SAITKO LOISTOVIN KIN. TÄGÄÄ INSTAGRA MKUVASI #DEMILEH TI!. K U V A : E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó . Kokeile vaikka ihanaa suklaasilmämeikkiä. Huhtikuussa saatat kaivata vaihtelua. Esittelemme myös kevään rennoimmat hiustyylit ja neuvomme, miten elvytät korpputukan talven jälkeen. Demi.fi 57 vinjetti T E K S T I: N IN N I S A N D E L IU S
58 Demi.fi. vinjetti P O N N A R I 1 9 6 L U V U N T A P A A N Piristä ponnarikampausta muotoilemalla hiukset 1960-luvun tyyliin. YHDISTÄ PONNARI LOOKIIN HIUSPANTA TAI KAPEA HUIVI
HUULIPUNA RASPBERRY MIRACLE SHINE LIPSTICK, SÄVY 104 KESÄINEN. IRTOPUUTERI SHEER FINISH LOOSE POWDER, SÄVY TRANSLUCENT. LUOMIVÄRI LONGWEAR DUET EYESHADOW, SÄVY 9 SYDÄNTALVI / MIDWINTER. VALOVOIDE TOUCH OF RADIANCE HIGHLIGHTER, SÄVY 1 ORIGINAL LIGHT. PANTA, 5 E, H&M. MEIKKIVOIDE NUDE PERFECTION GLOW FOUNDATION, SÄVY 1 KULTAHIEKKA. RIPSIVÄRI TRUE MYSTIC VOLUME MASCARA, SÄVY MUSTA. Demi.fi 59. KULMAKARVAVAHA BLUEBERRY EYEBROW SHAPING WAX, SÄVY 3 VAALEANRUSKEA. MUOTOILU FASHION WAVES 07 SEA SALT SPRAY -SUOLASUIHKEELLA. KULMAKYNÄ BLUEBERRY EYEBROW PENCIL, 3. MEIKKI: LUMENE MEIKIN POHJUSTUSVOIDE BEAUTY BASE MOISTURIZING & ILLUMINATING PRIMER. PAITA, 19,95 E, LINDEX. VIIMEISTELY TRIPLE TAKE 32 HIGHEST HOLD HAIRSPRAY -HIUSKIINTEELLÄ. TEKSTI JA TYYLI JENNY JANSSON KUVAT JOHANNA LAITANEN MALLI VERA I / PAPARAZZI HIUKSET: REDKEN PESU JA HOITO EXTREME HAIR STRENGTHENING SHAMPOO & CONDITIONER -TUOTTEILLA. POSKIPUNA RASPBERRY MIRACLE BLUSH SORBET, SÄVY 1 AAMUN KAJO. vinjetti Rento kevättukka On aika vaihtaa jakauksen paikkaa, kokeilla rentoja laineita ja sitoa ponnari uudella twistillä
LUONTEVAN HEITON VOIT SAADA VAIN VAIHTAMALLA SIVU JAKAUKSESI PUOLTA. VIIMEISTELY STUDIO LINE FIX & STYLE FIXING SPRAY ULTRA STRONG -HIUSKIINTEELLÄ. S I V U J A K A U S H E I T O L L A Tuo olemukseesi asennetta muotoilemalla hiuksesi tämän 1990-luvulta tutun hiusmallin mukaan. 60 Demi.fi. PAITA, 29,95 E, JA KORVAKORUT, 5,95 E, GINA TRICOT. HIUKSET: L’ORÉAL PARIS STUDIO LINE PESU JA HOITO ELVITAL VOLUME COLLAGEN SHAMPOO & BALSAM -TUOTTEILLA. MEIKKI: LUMENE HUULIPUNA LUMENE TRUE PASSION LIP COLOR, SÄVY 2 VARJOJEN TANSSI, KYNSILAKKA GEL EFFECT, SÄVY 14 ENNEN ILTAA. MUOTOILU STUDIO LINE SILK & GLOSS VOLUME MOUSSE -MUOTOVAAHDOLLA
HIUKSET: CUTRIN PESU JA HOITO VOLUME ISM VOLUMIZING SHAMPOO & CONDITIONER -TUOTTEILLA. Demi.fi 61. MUOTOILU CHOOZ DUST MATT POWDER -HIUSPUUTERILLA. YLIKASVANUT POLKKA ON TÄMÄN HETKEN MUODIKKAIN PITUUS. H U O L E T T O M A T L A I N E E T Tee pitkään tukkaan luonnollisen oloiset kiharat. PAITA, 9,95 E, JA KAULAKORU, 9,95 E, GINA TRICOT. SUOJAUS CHOOZ HEAT PROTECTION SPRAY -LÄMPÖSUIHKEELLA. MEIKKI: LUMENE LUOMIVÄRI LONG-WEAR DUET EYESHADOW, SÄVY 3 KAISLIKON KEVÄT. VIIMEISTELY CHOOZ HAIR SPRAY SUPER STRONG QUICK DRY -HIUSKIINTEELLÄ
KOROSTA LENTÄVIÄ PIKKUHIUKSIA MUOTOILEMALLA NE EPÄ SYMMETRISESTI OHIMOILLE SEKÄ KORVIEN KOHDALLE. PAITA, 29,95 E, GINA TRICOT. NÄIN VÄLTÄT SÄDEKEHÄN PÄÄSI YMPÄRILLÄ. HIUKSET: GARNIER FRUCTIS PESU JA HOITO COLOR RESIST SHAMPOO & CONDITIONER -TUOTTEILLA. vinjetti P E L A S T A V A P O N N A R I Tämä muodikas kampaus on avuksi, kun hiuksesi eivät ole hehkeimmillään. VIIMEISTELY FRUCTIS EXTREME HOLD HAIRSPRAY -HIUSKIINTEELLÄ. HIUSPANNAT, 5 E / 5 KPL, H&M. MUOTOILU NORDIC HAIR CARE PURE VOLUME DRY SHAMPOO -KUIVASAMPOOLLA. 62 Demi.fi
Jos hiuksesi ovat pitkät, voit kietoa ponnarin tiukalle nutturalle. Tämä tuo sopivan rakenteen hiuksiin. 3 FÖÖNAA PINNAN pikkuhiukset lentäviksi viileällä ilmalla ja kiinnitä kokonaisuus hiuslakalla. Kiinnitä sykerö hengettömillä pinneillä. Viimeistele hienojakoisella hiuskiinteellä. 2 VALITSE KESKIJAKAUKSEN paikka ennen ylimpien hiusten kihartamista. Jos hiuksesi ovat painavat tai erittäin liukkaat, kreppaa hiustyvi ennen tupeerausta. Kiharra osiot vuorotellen eri suunnasta, niin saat luonnollisen tuloksen. Redkenin Fashion Waves 07 Sea Salt Spray -muotoilusuihke kampauksen pohjalla antaa mukavasti rakennetta, 26 e. Käytä mieluummin hienojakoista suihketta, sillä pumppupullosta annosteltavat hiuslakat, jotka jättävät pinnan märäksi, saavat tukan lässähtämään nopeammin. Garnier Fructisin Nordic Hair Care Pure Volume Dry Shampoo -kuivasampoo raikastaa hiuksia ja antaa niille ryhtiä, 4,90 e.. Kiinnitä kokonaisuus hiustesi sävyisellä lenkillä. Pyöritä ponnaria latvasta pitäen itsensä ympärille, kunnes se kietoutuu luonnollisesti nutturaksi. Voit halutessasi hypistellä lentävät hiusosiot paksummiksi sormenpäilläsi. Suihkauta tupeerauksen kohdalle hiuslakkaa ja laita osio lepäämään päälaellesi. SIVUJAKAUS HEITOLLA 1 LEVITÄ PYYHEKUIVIIN hiuksiin tuuheuttavaa muotovaahtoa ja föönaa hiukset kuivaksi pää alaspäin. Ravistele hiuksia hellästi, jotta ne asettuvat. Luonnollista lennokkuutta kampaukseen saat föönaamalla. Ripottele hiuspinnalle ja -tyveen hiuspuuteria ja hypistele kiharoita. Vaihda tällöin kuivasampoo hiusöljyyn ja muotoile samalla tavalla. Kun pidät kiharrinta pystysuorassa, laineesta tulee loiva. Studio Linen Silk & Gloss Volume Mousse -muotovaahto tuuheuttaa latteimmatkin hiukset, 4 e. 2 HARJAA KAIKKI hiukset taaksepäin ja kiinnitä niskaan tiukka ponnari. Cutrinin Chooz Dust Matt Powder -hiuspuuteri antaa hiuksille ilmavuutta, 15,90 e. Suihkuta hiuksiin lämpösuojaa. Vauvatukka on in! HUOLETTOMAT LAINEET 1 JAA HIUKSESI kolmeen kerrokseen ja kiinnitä ne klipsillä ylös. Aseta kiharrin pystyyn silmäkulman kohdalle ja kiedo hiusosio kihartimen ympärille. Vinkki Föönaa vastakarvaan, jos toivot hiuksiisi kuohkeutta, ja myötäkarvaan, jos toivot sileyttä. PELASTAVA PONNARI 1 HARJAA HIUKSESI ja suihkuta raikastavaa kuivasampoota joka puolelle tukkaa. Kokeile jättää tyviosa suoraksi ja kiharra korvien kohdalta latvaan asti. Vinkki Tupeeraus sujuu näppärimmin tupeerauskammalla tai kapealla harjalla. Kokeile jakausta myös todella matalalle sivulle. Vedä sivuhiukset tiukalle ponnarille, mutta jätä takaraivo kuohkeaksi. 3 SUIHKUTA HIUSTEN pinnalle kevyesti rakennetta antavaa suihketta ja föönaa pinta kuivaksi. 4 KIINNITÄ TOINEN puoli hiuksistasi pinnillä tai hiussoljella korvan taakse. Anna levätä hetken. Näin kampauksesta tulee huoliteltu. Vinkki Hiero kämmenelläsi ympyrää päälaellasi. Nosta kamman levyinen osio suoraan ylös ja eteenpäin ja tupeeraa vielä hiusten tyvestä. 4 HYPISTELE HIUSPINTAA sormenpäilläsi ja viimeistele hiuskiinteellä. Jos kaipaat vielä virkistystä päänahkaan, föönaa hiukset viileällä ilmalla. Voit kohottaa takaraivon hiusmassaa nyppimällä hiuksia ulospäin. Aloita kihartaminen alimmasta kerroksesta. 2 TUPEERAA HIUSTYVI kauttaaltaan. Näin tupeerauksesi kestää paremmin. 3 HARJAA HIUSTEN pinta varovasti sileäksi. Asusteet tekevät kampauksestasi huolitellun. Föönaa neste kuivaksi ja taivuta latvat kihartimella. 3 KIHARRA MOLEMMAT sivut kasvoilta ulospäin, niin saat kauniin etuosan. Hanki hiustesi sävyisiä pinnejä. 2 KUN HIUKSESI ovat kuivat ja kuohkeat, valitse jakaukselle sopiva kohta rohkeasti paikkaa ja puolta vaihdellen. Vinkki Kampaus on täydellinen myös silloin, kun kaipaat hiuksillesi hemmottelua. Viimeistele tyyli hiuskiinteellä. Luot hiuksiisi luonnollisen kohotuksen sekä söpön pörrön. 4 HIUSTEN VIILENNYTTYÄ harjaa ne pää alaspäin. Demi.fi 63 näin teet tyylin PONNARI 1960LUVUN TAPAAN 1 VALITSE JAKAUKSEN paikka ja suihkuta kuiviin hiuksiisi tuuheuttavaa kampausnestettä. Jos hiusrajassasi erottuu hentoa vauvatukkaa, anna sen olla
Iho tuntuu lopuksi puh taalta ja pehmeältä. 2. K U V A T : T O N I H Ä R K Ö N E N , V A L M IS TA TJ A T. 3. Tuomio Toimiva muttei ekologinen tuote. NINNI ”Käytän normaalille ja sekaiholle tarkoitettuja hoitotuotteita. Tuomio Pieni purkki on kallis mutta ihana. Rakenne on tosi karkea, ja kuorimiseen riit tää kevyt pyörittely kasvoil la. Voiteen raakaaineista 38,4 prosent tia on luomua ja 99 prosent tia luonnollista alkuperää. Tuomio Ekologinen ja edullinen nappituote. Jos iho punoittaa tai tuntuu aralta, kuori harvemmin. Käytä aamuin illoin kosteusvoidetta ja päivisin aurinkosuojaa, jotta iho ei riehaannu entisestään. LUMENE MATT TOUCH DEEP-CLEANSING MINERAL SCRUB -SYVÄPUHDISTAVA KUORINTA 14,90 E / 75 ML. AINO ”Minulla on vähän epä puhdas sekaiho, jota kuorin, kun muistan. 8 ½ CATTIER PARIS GOMMAGE ARGILE CLAY SCRUB -SAVIKUORINTAVOIDE, 10,50 E / 100 ML. Vältä voimakkaita tuotteita, kuten finnivoiteita. PÄIVI ”Minulla on melko herkkä sekaiho, joka alkaa helposti punoittaa. Monissa kuorintavoiteissa on muovista tehtyjä rakeita, jotka kulkeutuvat viemäreistä vesistöihin. KUINKA KUORIN KASVOT HELLÄVARAISESTI. Aivan kuin iho myös näyttäisi hehkeältä. KASVOKUORINNAT Kasvojen kuorinta heleyttää ja tasoittaa ihon hetkessä. Iho jää sen jäljiltä ihanan pehmoi seksi, sillä kuorinta vaikut taa myös naamion tavoin. Luonnon omat suolat, savi, mineraalit ja kasvipohjaiset aineet kuorivat ihon hellästi ja luontoa säästäen. Kuorimistiheys on yksilöllinen: rasvaisen ihon voi kuoria kerran tai kaksi viikossa, herkän tai kuivan ihon muutaman kerran kuussa. Inhoan, jos liian vahvat tuotteet saavat ihon kiristelemään.” + Helposti levittyvä tahna tuoksuu sitruksilta. Ihoni ei ole kovin herkkä, joten kokeilen tuotteita huolettomasti.” + Raikas piparminttuinen tuoksu ilahduttaa. Suolarakeet ovat todella kar keita, joten kuorinta täytyy tehdä varovasti. Tässä voi teessa rakeita on runsaas ti. Tuomio Ylellinen arkituote. Kuorin kasvot pari kertaa kuussa.” + Raikas tuoksu virkistää heti, kun tuotteen levittää kasvoille. 64 Demi.fi T E K S T I: S II N A L E P P Ä . Jos iho ärtyy kuorinnasta, pidä siitä hyvää huolta seuraavien päivien ajan. 7 ½ 9 + 9 ½. – Kuorintaaine sisältää ym päristölle haitallisia muovi kiteitä, jotka päätyvät vesis töihin. – Persikkainen tuoksu voi tuntua varsin makealta. – Kuorinta sopii myös var talolle, mutta silloin pieni purkki loppuu hujauksessa. HERBINA ENERGY BOOST -KUORINTAVOIDE, 6,50 E / 75 ML. Iho tuntuu puhtaalta ja virkistyneeltä käsittelyn jäl keen. Kuorin nan jälkeen iho tuntuu peh meältä ja raikkaalta eikä ki ristä. JOHANNA ”Käytän kuorinta voidetta satunnaisesti. Kaikkia ihotyyppejä voi kuoria säännöllisesti. LUSH OCEAN SALT FACIAL SCRUB -KUORINTAVOIDE, 16,50 E / 120 G. Voide on ekologinen, koska siinä on käytetty kas vipohjaisia rakeita. Kuorin ihon kerran viikossa.” + Kuorintavoiteissa ärsyttää, jos rakeita on liian vähän ja ihoa joutuu sen vuoksi han kaamaan liikaa. testissä 1. – Herkkä iho saattaa ärtyä karkeista rakeista
Voide peittää kevyesti ja saa kasvot hehkumaan, 19,90 e. Kevin Murphyn Hair Resort Spray -suihke tekee tukasta ihanan ilmavan ja sopivan sotkuisen. Se sisältää myös lämpösuojan, 27 e / 150 ml. Suuria odotuksia RUUSUINEN IHO Liitelet keskelle ruusutarhaa, kun levität iholle Aromas Artesanales de Antigua -sarjan Floral Rose Petal -vartalovoidetta, 6,90 e / 150 ml.. HELLÄÄ HOITOA Korresin Water Lily -suihkugeeli kosteuttaa kuivaa ihoa ihanasti ja tuoksuu hennoilta lumpeenkukilta, 13,50 e / 250 ml. Demi.fi 65 parhaat uutuudet KAUNEUSTOIMITTAJA SIINA LEPPÄ NOSTATTAA JO KESÄ FIILISTÄ ”Samalla kun luonto herää henkiin talven jäljiltä, mieltä kutkuttavat edessä odottavat kesäkuukaudet. ENSIMMÄISET KUKAT Meikkipussi kukkii samaan tahtiin tienpientareiden leskenlehtien kanssa, kun sinne sujauttaa ArtDecon herkullisen poskipunan, 27,50 e. Vaikka helteistä voi vielä vain haaveilla, voit luoda orastavaa kesäfiilistä raikkailla meikeillä ja herkullisilla hoitotuotteilla.” TAP-TAP Talvella käytössä ollut tuhdimpi meikkivoide saa jäädä ansaitulle kesälomalle. BIITSITUKKA Jos sovittelet jo malttamattomana bikinejä, loihdi lohduksi hiuksiin kesäfiilistä. L’Oréal Paris Nude Magique Cushion -meikkivoide taputellaan iholle sienellä. PASTELLI UNELMA Soinnuta kynnet yhteen keväisen auringonlaskun kanssa Mavalan herkillä kynsilakoilla, sävyt Iris & Petunia, 5,20 e / kpl. 3_ T E K IJ Ä , 3_ T E K IJ Ä . Hedelmäinen tuoksu on sopivan karkkimainen tähän vuodenaikaan, 72,90 e / 50 ml. HERKKUHETKIIN Suihkuttele annos kevättä Marc Jacobsin uudella Daisy Blush -hajuvedellä
Pieni tuhruisuus tekee silmistä sopivan utuiset. TUO SILMIIN pilkettä töpöttämällä sisäkulmiin kultaista luomiväriä. Zuiin silmän rajauskynä, sävy Brown, 14,80 e. Korosta luomivakoa ja silmän ulkonurkkaa sipaisemalla niihin astetta SUKLAASILMÄT 3× tummempaa ruskeaa. Tee tummemmalla sävyllä rajaukset myös alaripsien alle. LEVITÄ VAALEANRUSKEAA luomiväriä koko luomelle lähelle kulmakarvaa. The Body Shopin Shimmer Waves -luomiväripaletissa on juuri sopiva yhdistelmä ruskeaa, kultaa ja pronssia, sävy Bronze, 26,50 e. Kardashian Beauty Intimate Spotlight Illuminating Highlighter -korostusväri, 16,95 e. 66 Demi.fi kauneustrendit T E K S T I: S II N A L E P P Ä . Häivytä rajat siveltimellä. Tee yläja alaripsien juureen rajaukset ruskealla rajauskynällä. K U V A T : A L L O V E R P R E S S , T O N I H Ä R K Ö N E N , V A L M IS TA J A T. Lopputulos on yhtä näyttävä mutta pehmeämpi. PEHMEÄT SUMUSILMÄT Kevään ihanin silmämeikki tarvitsee pehmeitä ruskean ja pronssin sävyjä.. VAIHDA SMOKY EYES -meikin mustat ja harmaat sävyt hehkuviin ruskeisiin, pronssiin ja persikkaan näyttelijä Ariel Winterin mallin mukaan. Häivytä kynän ja luomivärin rajat siveltimellä. L’Oréal Paris'n False Lash Butterfly Sculpt -ripsarin harja tekee ohuen ohuet rajaukset ripsien tyveen, jolloin ripset näyttävät tuuheammilta, 19,50 e. Ruskeat rajaukset sointuvat kauniisti kaiken värisiin silmiin. Kruunaa keväinen look pyyhkäisemällä hohtoväriä kulmien alle ja poskille
Sampoot, suihkugeelit ja muut purnukat muodostavat nopeasti röykkiön tyhjiä pulloja, joita voi harvoin käyttää uudelleen. Vaihda suihkugeeli palasaippuaan, hammastahna tabletteihin ja hoitoaine monta pesua kestävään kuutioon. Huonokuntoinen tukka näyttää terveemmältä, kun pituudesta pätkäisee pari senttiä. Jos värjäät hiuksia, ehdota kampaajalle suoravärejä, jotka värjäävät vain hiuksen pinnan. Levitä sampoopesun jälkeen hiuksiin kosteuttava hoitoaine tai hiusnaamio. Luonnollisesti MA TI KE PIKAOPAS Vaihda puteli palaseen. Demi.fi 67 kauniina 24/7 On ihan ok haksahtaa joskus ostamaan tuote ihanan pakkauksen perusteella. TO PE LA & SU Valitse kynsilakka, jossa on vähemmän haitallisia aineita kuin tavallisessa lakassa. 2 NAPSAISE SURUTTA. Varsinkin blondaus saattaa katkoa jo valmiiksi huonokuntoista tukkaa. Valitse tuote, jonka pakkaus on kierrätettävää tai jo kierrätettyä materiaalia, kuten pahvia. Ilmastointi, pipo päässä hikoilu ja vaihtelevat kelit tekevät tukalle vahinkoa talven aikana. Lämmitä latvoja hiustenkuivaajalla muutaman minuutin ajan ja huuhdo hoitotuote pois. K U V A T : E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó , IS T O C K , V A L M IS TA J A T.. Burt’s Beesin kaikilla tuotteilla on kanin hyväksyntä ja kyljessään pupumerkki. Saksien alle suostuminen on hiusten kasvattajalle tuskallista, mutta operaatio kannattaa: hyväkuntoinen tukka näyttää pidemmältä kuin harottavalatvainen. Tarkista vielä, että sisältö on toiveidesi mukainen ja ihotyypillesi sopiva. Kylpyhuoneessa syntyy yllättävän paljon muovijätettä. Ryhdy luonnon ja eläinten ystäväksi myös kauneudenhoidossa. Tee itse luontoystävällistä mustapäiden karkottajaa. Huulikiilto, sävy Ocean Sunrise, 12,95 e. T E K S T I: S II N A L E P P Ä . Kemialliset käsittelyt, kuten värjäys tai kestosuoristus, ovat kärsineelle tukalle kauhistus. Reilun kaupan tuotteita saa myös kosmetiikkaosastolta. 3 LUOTA OMAAN VÄRIIN. Esimerkiksi kosteusvoiteita ja hiusnaamioita, joissa on käytetty reilun kaupan periaatteiden mukaan tuotettuja sheavoita ja argaaniöljyä, myydään marketeissa. Reilu kauppa tarkoittaa sitä, että viljelijä saa työstään kunnon korvauksen ja sitoutuu suojelemaan ympäristöä. Lämpö lisää hoitoaineen tehoa ja toimii nopeammin kuin sauna. Treat Collectionin lakoista on poistettu haitta-aineet, ja ne ovat vegaanisia ja gluteenittomia, sävy Dancefloor, 18,90 e / 15 ml. Valuta puolikkaan sitruunan päälle neljä tippaa luomuhunajaa. Sitruuna myös tasoittaa ihon sävyä ja hunaja kosteuttaa kasvoja. Hiero sitruunaa muutaman minuutin ajan mustapäille ja anna vaikuttaa viisi minuuttia. NÄIN ELVYTÄT KORPPUTUKAN TALVEN JÄLJILTÄ 1 HOIDA LÄMMÖLLÄ. Tukka vaalenee auringossa, ja onneksi tyvikasvu on yhä trendikästä. Huuhdo kasvot viileällä vedellä. Hiusten latvat kärsivät kuivuudesta eniten. Jos tuotteen kyljessä on kansainvälisesti hyväksytty Leaping Bunny -merkki, kauneustuotteen ainesosia ei ole missään vaiheessa testattu eläinkokeilla
Oi kyllä! Motivaatiopulasta tulee tuntematon käsite, kun otat kaikki keinot käyttöön. TEKSTI VIIVI KOIVU KUVAT ALL OVER PRESS 68 Demi.fi. Näillä ohjeilla teet kuntosalitreenistä hikistä ja mukavaa. vinjetti Salillako hauskaa
Avaa suusi ja anna tilaa Muiden treenaajien ei tarvitse keskeyttää harjoitustaan siksi, että joku on unohtunut jalkaprässiin loikoilemaan. 8. Salitreenin lisäksi voi ja kannattaa harrastaa muutakin liikuntaa, kunhan pitää viikossa vähintään yhden lepopäivän. 3. 4. Kuntoilijan ei tarvitse sheikkailla palautusjuomia kehittyäkseen. Testaa rääkkiä Sanoivat fitness-blogit ja Instagram mitä tahansa, oksentaminen ja itkeminen eivät kuulu hyvään treeniin. 7. Kuntosaliharrastuksen voi vaikka aloittaa vapaiden painojen puolelta, kunhan harjoittelee liikeradat ensin kevyillä painoilla. 5. 2. Demi.fi 69 1. Jos kaveripiirissäsi on useampi kuntosalista innostunut, pyytäkää personal trainer tai kuntosalin ohjaaja pitämään teille yhteinen opastus ja jakakaa kulut. ?. A S IA N T U N T IJ A : P E R S O N A L T R A IN E R M A R IS A K A IN U L A IN E N , P IR K A N M A A N P E R S O N A L T R A IN IN G . Kuntosalilaitteilla treenaat vain tiettyä lihasryhmää, mutta vapaiden painojen kanssa kehonhallinta, koordinaatio, tasapaino ja ryhti paranevat samalla kun lihaksesi kehittyvät. Palkkaa puolikas PT Et tarvitse personal trainerin tekemää saliohjelmaa kehittyäksesi. Parhaiten syöminen tukee treeniä, jos syö esimerkiksi pastaa tai salaatin paria tuntia ennen harjoitusta, ottaa heti treenin jälkeen vaikka banaanin tai rahkan ja syö kotona proteiinipitoisen aterian, jossa on esimerkiksi kananmunaa, lihaa tai linssejä. Ilmaisia treenisoittolistoja tarjoaa esimerkiksi FIT radio -sovellus, jonka saa iPhoneihin ja Android-puhelimiin. Ole itse se fiksu tyyppi, joka nousee sarjojen välillä laitteesta ja antaa tilaa muille. Vaihtelun vuoksi treenistä voi silti joskus, korkeintaan kolmen viikon välein, tehdä superraskaan. Ammattilaisen silmästä voi kuitenkin olla hyötyä esimerkiksi silloin, jos treeni ei tunnu missään. Mutta jos saat villeistä trikoista ja neonvärisistä kengistä lisää intoa salilla käymiseen, hulluttele niillä mielesi mukaan. Usein sanotaan, että kehittyäkseen pitää käydä salilla kolmesti viikossa. Musiikin motivoivaa voimaa ei myöskään pidä aliarvioida. 10. Kysy reippaasti, voitko tehdä oman sarjasi toisen pitäessä taukoa. Salietiketti on lyhyt: pyyhi hiet käyttämistäsi laitteista ja palauta käyttämäsi painot ja varusteet paikoilleen. Tiedä oikeat toistot Aloittelijalle sopivat painot ovat sellaiset, joilla jaksaa kolme 15–20 toiston sarjaa. Syö, syö ja syö Mitä ahkerammin treenaa, sitä enemmän vatsa kurnii. 9. Lihakset eivät kehity, jos et nuku tarpeeksi, ja kovatempoisen treenin jälkeen harvoin nukuttaa heti. Hyödynnä kaveria Salilla käyminen ei ole salatiedettä, mutta kokeneempikin salihirmu voi vieraassa paikassa tuntea itsensä ujoksi. Monella salilla on ruuhkatonta myöhään illalla, mutta palautumisen kannalta fiksuinta olisi jättää treenin ja nukkumaanmenon väliin vähintään pari tuntia. Ole ajoituksen mestari Suuntaa salille korkeintaan joka toinen päivä. Jos aloitat nollasta, tulokset alkavat näkyä ja tuntua vähemmälläkin treenillä. Jos haluaa kasvattaa lihasmassaa, täytyy sarjat tehdä niin isoilla painoilla, että jaksaa tehdä kolmesti vain 6–10 toistoa. 6. Vapauta painot Käsipainoja, levytankoja ja muita vapaita painoja ei ole tarkoitettu vain Bull Mentulalle. Välineurheile vapaasti Salivarustukseksi riittävät joustavat vaatteet ja sisäkengät. Lyöttäydy aluksi sellaisen kaverin peesiin, joka tuntee salin, tai pyydä henkilökuntaa esittelemään paikkoja ja laitteita. Esimerkiksi juoksemalla portaita ylös saat irti viimeisetkin voimat kropasta. Kaksitai kolmijakoinen treeniohjelma kuulostaa hienolta, mutta jos ehdit salille vain kerran tai kahdesti viikossa, älä pidä jalkatai selkäpäiviä vaan käy treenin aikana läpi koko kehon lihakset. Malta, ja näet tulokset Yhtä saliohjelmaa tehdään yleensä kaksi kuukautta. Saman ohjelman hinkkaaminen muuttuu yksitoikkoisesta motivoivaksi muutamassa viikossa, kun huomaat jaksavasi enemmän toistoja. Proteiinijuoma on kuitenkin treenin jälkeen parempi valinta kuin se, että jättää kokonaan syömättä
L Ä H D E : E L L E M A G A Z IN E . Siksi kannattaa pakata välipalat kannelliseen astiaan. ”SYÖN KUIN LUOLAMIES. Näe pääkaupunki uusin silmin ja lähde suunnistamaan Helsingin kallioille, kaduille ja merenrannoille. Käytä lepopäiväsi kavereiden kanssa hengailuun, pelitai televisiosarjamaratoniin tai pitkistä päiväunista nautiskeluun. 3. la&su Pähkinät ovat paitsi mukavia mutustaa myös terveellisiä, sillä niissä on paljon hyviä rasvoja ja kivennäisaineita. Sekoita erilaisten pähkinöiden joukkoon ripaus suolaa ja mausteita, kuten chiliä, paprikaa tai mustapippuria, sekä ruoka lusikallinen öljyä ja hunajaa. OLEN AINOA NAISNÄYTTELIJÄ, JOSTA EI LIIKU ANOREKSIAHUHUJA.” Jennifer Lawrence ei halua olla nälässä elokuvarooliensa takia. Juuresleivässä kolmannes jauhoista on korvattu kasviksilla ja pavuilla, Fazer Juuresleipä Punajuuri & Porkkana, 4 kpl / pussi, noin 2 e. pe. Piristyt varmasti! PÄHKINÄN JA BREIKIN PAIKKA Mikään ei ärsytä niin paljon kuin treenilaukkuun levinneet eväät. Napostele! KE Treenirutiinit kaipaavat silloin tällöin tuuletusta. Pidä taukoa, syö välipalaa ja ravistele rutiinejasi, niin jaksat treenata paremmin. Paahda uunipellillä 150 asteessa 10–15 minuuttia. K U V A T : A L L O V E R P R E S S , IS T O C K , V A L M IS TA J A T. Sitä paitsi elämässä on hyvä olla muutakin ohjelmaa kuin treenaaminen. Pirteissä sävyissä myytävä Frozzypack Original on erityisen kätevä, koska sen pakastimessa jäähdytettävä kansi toimii kylmäkallena ja pitää ruuan viileänä, 18,90 e, Anttila. Idea on helppo varastaa: lähde vaihteeksi juoksulenkille kotikaupunkisi keskustaan. ”Muista pyhittää lepopäivä” on fiksu ohje jokaiselle treenaajalle. Välipäivä on tärkeä palautumisen kannalta. ma ti to Herkullinen voileipä pitää treenaajan vatsan täynnä ja mielen iloisena. Paahda herkkupähkinöitä välipalaksi. 70 Demi.fi ihan kunnossa 24/7 T E K S T IT : N IN N I S A N D E L IU S . Helsinki City0 suunnistustapahtumassa voi valita kolmesta reitistä ja vauhdin saa päättää itse. Mausta tuttua joogasarjaa kuperkeikalla tai kyykkyhypyllä. Lämmittele salilla kuntopyöräilyn sijaan hyppelemällä narua tai huhkimalla soutulaitteessa. huhtikuuta, osallistumismaksu 40 e, helsinkicityo.fi
Sitten hän opetteli keskittymään omiin vahvuuksiinsa. Kahdeksannen luokan terveystiedontunnilla puhuimme ulkonäköpaineista. Opin tykkäämään hymykuopistani, huulistani ja silmistäni. Mitä enemmän tuijotin peiliä, sitä enemmän löysin itsestäni epäkohtia. Anrika Hallan, 16, itsetunto romahti, kun hän alkoi verrata itseään malleihin. Aloin tavoitella täydellistä ulkonäköä. Katsoin videoita kotona, ja itsevarmuuteni lisääntyi. Ihastelin mallien täydellisiä vartaloita, sileää ihoa ja kauniita kasvoja. Vertailin itseäni jatkuvasti muihin. Pidin itseäni lihavana ja yritin laihduttaa. Kun poskeeni ilmestyi näppy, puhdistin ihoa niin, että se kuivui korpuksi. Hampaani olivat liian suuret, poskeni liian pyöreät eikä ihoni ollut virheetön. Ymmärsin, että minun ei tarvitse näyttää keneltäkään muulta kuin itseltäni.” vahva & ihana N E U L E , 24 ,9 5 E , H O U S U T, 24 ,9 5 , B IK B O K . Huono itsetunto sai mieleni matalaksi, ja koulukin alkoi kärsiä. Kun tapasin uuden ihmisen, etsin hänestä kauniin piirteen, jota minulla ei ollut. Tajusin, että olen tavoitellut ulkonäköä, joka ei vastaa todellisuutta. Mietin, miksen näytä samalta kuin he. TEKSTI JENNI UUSILEHTO KUVA KREETTA JÄRVENPÄÄ Löysin itsestäni kauneuden OLIN KUUDENNELLA LUOKALLA, kun katsoin televisiosta Victoria’s Secretin muotinäytöstä. Meikkasin ja suoristin hiukseni joka aamu. Samalla kun yritin vaikuttaa ulkonäkööni, itsetuntoni romahti. Katsoin lehdistä, mitä julkkiksilla oli päällä ja ostin samanlaisia vaatteita, vaikkei minulla ollut uskallusta käyttää niitä. Demi.fi 71. Lakkasin vertailemasta itseäni muihin ja päätin etsiä ulkonäöstäni yhden hyvän asian joka viikko. Katsoimme videoita, joissa näytetään, miten malleja meikataan ja stailataan ja miten kuvia käsitellään. Sen jälkeen en katsonut itseäni peilistä enää samalla tavalla. Kaverini yrittivät rohkaista minua olemaan oma itseni, mutta en uskonut heitä
3. LÄHETÄ KYSYMYKSESI NUORISOLÄÄKÄRI JA SEKSUAALINEUVOJA MIILA HALOSELLE OSOITTEESSA DEMI.FI/APUA , JOSTA LÖYDÄT MYÖS LISÄÄ VASTAUKSIA TERVEYSPULMIIN. Kiihottuessa häpyhuulet turpoavat ja raottuvat myös itsestään. Ruokavaliolla ei ole vaikutusta niiden syntyyn, mutta tupakointi lisää niitä. Muissa tilanteissa kannattaa kysyä lähipäivien tai -viikkojen aikana neuvoa vaikka kouluterveydenhoitajalta tai lääkäriltä.. Patti voi olla myös tulehtunut ihorauhanen, kuten talirauhanen. Tällöin huimauksen ehkäisyssä auttavat säännölliset elämäntavat ja stressin välttäminen. Satunnainen huimaus on tavallista ja useimmiten vaaratonta. Häpyhuulia voi raottaa ennen peniksen työntämisistä emättimeen. – NIMIMERKKI Mustapäät eli komedot ovat tukkiutuneita talirauhasia. Lääkäriin täytyy lähteä heti, jos huimaus alkaa äkillisesti ja siihen liittyy näkemiseen, puhumiseen tai liikkumiseen liittyviä oireita tai jos huimaus on niin voimakasta, ettei pysy pystyssä. PELKÄÄN, ETTÄ NE TULEVAT YHDYNNÄSSÄ TIELLE. Peitevoiteella mustapäät saa päivän ajaksi piiloon, jos niin haluaa. Rasvaa kertyy ulompiin häpyhuuliin ja häpykumpuun, jolloin kokoero tasoittuu. Jos iho ärtyy esimerkiksi sheivatessa, nivusen imusolmukkeet voivat suurentua. Niitä voi olla missä päin kehoa tahansa, usein juuri nenänvarressa. Hoito vaatii pitkäpinnaisuutta, sillä tuloksia näkyy vasta viikkojen kuluttua. – NIMIMERKKI Sukupuolielimet ovat yhtä yksilölliset kuin sormenjälki. Häpyhuulet eivät pienene. Huimauksen syyt voivat liittyä korvan tasapainoelimen toimintahäiriöön, jolloin päässä pyörii makuulle käydessä tai päätä nopeasti kääntäessä. Jos olet hyvin hoikka, pieni painonnousu voi auttaa. Seksin onnistumiseen ulkonevat häpyhuulet eivät vaikuta. NE HIERTÄVÄT ALUSHOUSUIHINI. MIKÄ NEUVOKSI. – NIMIMERKKI Pattia näkemättä on mahdotonta sanoa varmasti, mistä on kyse. Ihon puhdistaminen aamuin ja illoin on hyvää perushoitoa. Gynekologi osaa auttaa sinua arvioimaan, ovatko häpyhuulet niin isot, että leikkausta kannattaa edes miettiä. Nenänvarren komedot tulehtuvat kuitenkin harvoin, eikä niistä ole terveydelle muutenkaan haittaa. PÄÄSEEKÖ TÄMÄN IKÄISENÄ HÄPYHUULTEN PIENENNYSLEIKKAUKSEEN. 72 Demi.fi kysy terveydestä NIVUSESSANI ON KOVA, PIKKUINEN PATTI. Vältä patin puristelua ja koskettelua, sillä se hidastaa paranemista. Mustapäät voivat joskus tulehtua, ja siitä syntyy finni. Ulkonevat häpyhuulet eivät pidä hankauksesta, joten älä käytä stringejä tai haaroista tiukasti istuvia housuja. ONKO SE TULEHTUNUT IMUSOLMUKE. NENÄSSÄNI ON PALJON MUSTAPÄITÄ. 2. Tällaiset patit paranevat usein itsestään, mutta se saattaa viedä viikkoja. Lääkäri voi määrätä vielä tehokkaampia lääkevoiteita. MISTÄ HUIMAUS JOHTUU. Patti voi tosiaan olla suurentunut imusolmuke. Lääkäri osaa selvittää oireiden syyn. ASKARRUTTAAKO TERVEYS. Koska mustapäät ovat harmittomia, niitä ei ole pakko hoitaa. Apteekista ilman reseptiä saatavat bentsyyliperoksidia sisältävät voiteet ja pesunesteet voivat hillitä mustapäiden muodostumista. Alushousuissa pehmeä, leveä, puuvillainen haarakiila suojaa hiertymiltä. PIENENEVÄTKÖ HÄPYHUULET ITSESTÄÄN. Mustapäiden taustalla lienevät hormonit. Huimausta aiheuttavat esimerkiksi stressi ja lihaskireys niskassa. OLEN 17-VUOTIAS. SISEMMÄT HÄPYHUULENI OVAT TODELLA ISOT JA TULEVAT ESIIN ULOMPIEN HÄPYHUULTEN SUOJISTA. Sisempien häpyhuulten koko, väri ja symmetrisyys vaihtelevat. 1. Ne reagoivat, jos jossain päin kehoa on tulehdus. Suomessa leikataan häpyhuulia vain, jos haitta on todella huomattava. Se on voinut ärtyä esimerkiksi hankauksen tai hautumisen vuoksi. Leikkaus ei ole ongelmaton, ja joskus limakalvolle voi jäädä leikkauksesta kipua ja kiristystä. On tavallista, että sisemmät häpyhuulet ovat suuremmat kuin ulommat häpyhuulet. OLEN KOKEILLUT KAIKENLAISIA KUORINTOJA JA NAAMIOITA, MUTTA MIKÄÄN EI AUTA. Huimausta voi tuntea myös, jos on nukkunut huonosti tai on syönyt ja juonut liian vähän. PITÄISIKÖ MINUN KÄYDÄ LÄÄKÄRISSÄ. Huimaus on oire, joka voi liittyä moneen vaivaan. Jos patti edelleen vaivaa lehden ilmestyessä, varaa lääkäriaika. Perusvoide tai talkki voivat vähentää hankausta. Ihon syväpuhdistaminen kosmetologilla antaa hetkellisen avun. Joskus myös migreenin, korvaja poskiontelotulehduksen tai jonkin sydänsairauden yhtenä oireena voi olla huimaus
Kuorruta muroja vappubileisiin. demiherkku Demi.fi 73. T E K S T I: J A N N I V A N H A N E N . 4. 2. Kuorruta murot yksi kerrallaan: pursota kuorrutetta rinkulaksi muron toiselle puolelle. Miniminidonitsit Pikkiriikkisissä donitseissa parasta on se, että niitä jaksaa syödä vaikka sata. Dippaa muro nonparelleihin ja laita lautaselle kuivumaan, kunnes kuorrutus on jähmettynyt. Suurenna reikää myöhemmin, jos pursottaminen ei onnistu. HEI, HERKKUSUU ! TOTEUTA JA KUVAA RESEPTI JA TÄGÄÄ SE INSTAGRAM IIN #DEMIHER KKU. Leikkaa sokerikuorrute tuubin kärkeen pieni reikä saksilla. 3. Jos kaikki herkut eivät mene kerralla, säilytä minidonitseja ilmatiiviisti esimerkiksi muovirasiassa korkeintaan pari viikkoa. K U V A : S A N N A P E U R A K O S K I. KUORRUTETUT MUROT 1–2 dl renkaan mallisia muroja, kuten Cheerios-muroja 1 tuubi valmista vaaleanpunaista sokerikuorrutetta pieniä nonparelleja 1. Kaada nonparellit pieneen kulhoon
Mutta oliko päätös lopulta kaikille hyvä. Demi.fi 75 VUOSI ILMAN ONE DIRECTIONIA Kun Zayn Malik jätti bändinsä, fanit olivat murheen murtamia. Onneksi ei tarvitse valita! Tässä kuussa Demi on täynnä ihania artisteja. Sivu 78 Sivu 76 ENSIMMÄINEN BLOGILEFFA On outoa, ettei blogija vlogimaailmaa ole käsitelty aiemmin elokuvissa. DEMI TYKKÄÄ Jos Benjaminin tuleva levy on yhtä villi kuin hänen hiustyylinsä, siitä ei voi olla tykkäämättä. MUSIIKKI ELOKUVAT TELEVISIO ILMIÖT ARVIOT VLOGIT Zayn vai 1D. K U V A T : N A N A S IM E L IU S / W A R N E R M U S IC , S O N Y M U S IC , H E L S IN K IF IL M I. Onnenonkijaleffa korjaa asian! Sivu 81. T E K S T I: P Ä IV I L E H T O M U R T O . Benjamin vai Shawn Mendes
ilmiöt. maaliskuuta 2015. 9 PÄIVÄÄ ZAYNIN EROSTA One Directionin jäsenet kertovat olevansa vahvempia kuin koskaan. Kulissien takana rytisee. Jatkoin fanien vuoksi ja olen surullinen vain siksi, että tunnen pettäväni heidät”, hän sanoo The Sun -lehdessä. ”Yritin pitkään tehdä jotain, josta en nauttinut. L Ä H T E E T : B IL L B O A R D , B B C , T H E S U N , W IK IP E D IA , F A D E R , T H E M IR R O R , V A N IT Y F A IR , E N T E R TA IN M E N T W E E K LY . ”Olemme sitoutuneet bändiin sataprosenttisesti”, Louis sanoo The Sun -lehdelle. Mitä kulisseissa tapahtui eron jälkeen. Facebook-tiedotteessaan Zayn kertoo, että haluaa elää tavallista 22-vuotiaan elämää poissa parrasvaloista. Jotain on jäänyt kertomatta. Vain muutamaa päivää aiemmin Naughty Boy on ladannut Soundcloudiin Zaynin esittämän kappaleen I Won’t Mind, minkä jälkeen Louis syyttää Twitterissä Zaynin levyn tuottajaa ajattelemattomaksi ja kehottaa tätä kasvamaan aikuiseksi. Musiikkilehdet kehuvat bändin uutta soundia ja erityisesti Harrya, jonka ääni saa Zaynin lähdön jälkeen enemmän tilaa. TEKSTI IDA VALPAS KUVAT ALL OVER PRESS, SONY MUSIC Kappale on sokki myös faneille, jotka ovat hädin tuskin käsittäneet, ettei Zayn enää kuulu bändiin. 128 PÄIVÄÄ ZAYNIN EROSTA Heinä-elokuun vaihteessa One Direction julkaisee faneille omistetun sinkun Drag Me Down. Musiikillisesti 1D palaa Midnight Memoriesin aikaan letkeällä pop-rockillaan, ZAYN KERTOO, ETTÄ HALUAA ELÄÄ TAVALLISTA 22-VUOTIAAN ELÄMÄÄ. Twiittiä seuraa pitkä riita. Zaynin mukaan Harry Styles, Louis Tomlinson, Niall Horan ja Liam Payne ovat tukeneet päätöstä täysin. Sen vuoksi moni muu joutui kärsimään. VIISI SUUNTAA Zayn Malik lähti One Directionista vuosi sitten. Vielä isompi yllätys on, että Zayn ylistää sitä nyt Twitterissä: ”Olen ylpeä pojistani”, hän kirjoittaa. 76 Demi.fi 2 PÄIVÄÄ ZAYNIN EROSTA Fanit odottivat kaksi pitkää päivää Zayn Malikin, 23, selitystä uutiselle, jonka One Direction oli ilmoittanut Facebookissa 25. Käy kuitenkin ilmi, että Zayn on jo äänitysstudiossa tuottaja Naughty Boyn kanssa
Drag Me Down nousee iTunesin ykköseksi nopeammin kuin yksikään bändin aiempi sinkku, ja Harry kehuu keikkojen menneen paremmin kuin koskaan. Hän on vaihtanut hiustyyliään viidesti, maalannut uuden kotinsa seinät graffiteilla ja työstänyt kappaleita, joiden ei tarvitse kuulua mihinkään genreen. 307 PÄIVÄÄ ZAYNIN EROSTA One Direction julkaisee viimeisen musiikkivideonsa ennen taukoa. 310 PÄIVÄÄ ZAYNIN EROSTA Kun yksi luku One Directionin uralla on päättynyt, ilmestyy Zaynin Pillowtalk-sinkku. Jo 1990-luvulla nähtiin, että kun Geri lähti Spice Girlsistä, Kevin Backstreet Boysista ja Robbie Take Thatista, bändit eivät koskaan palanneet ennalleen. Näyttää siltä, että bändikaverit eivät kanna enää kaunaa. Jos Zayn pystyy menestymään omillaan, muutkin haluavat ehkä kokeilla siipiään. BÄNDI HALUAA OSOITTAA, ETTÄ SE ONE DIRECTION, JOTA FANIT RAKASTAVAT, EI OLE MUUTTUNUT. Nähtäväksi jää, jatkavatko he yhdessä puolentoista vuoden kuluttua, kun bändin ilmoitettu tauko on ohi. Silti alkuperäisjäsenen lähtö on yhden aikakauden loppu. ”Niin paljon kuin rakastinkin bändiä ja kaikkea, mitä teimme, en kuuntelisi itse sitä musiikkia. 152 PÄIVÄÄ ZAYNIN EROSTA Niall, Louis ja Liam kertovat Twitterissä, etteivät eroa vaan bändi jää ”hyvin ansaitulle” tauolle vuonna 2016. L Ä H T E E T : B IL L B O A R D , B B C , T H E S U N , W IK IP E D IA , F A D E R , T H E M IR R O R , V A N IT Y F A IR , E N T E R TA IN M E N T W E E K LY .. Zayn kertoo siitä mielipiteensä suoraan. Liam ja Louis ovat jo kertoneet keskittyvänsä musiikin tekemiseen (ja Liam isyyteensä). Epäilyistä huolimatta One Directionilla menee Zaynin lähdön jälkeen hyvin. Puhtoinen poikabändi-imago jää menneisyyteen. Minusta sen sanominen ei ole loukkaus”, hän kommentoi Faderissa. 366 PÄIVÄÄ ZAYNIN EROSTA Zaynin Mind of Mine -debyyttialbumi ilmestyy tasan vuosi sen jälkeen, kun One Direction ilmoitti Zaynin lähdöstä. 233 PÄIVÄÄ ZAYNIN EROSTA One Directionin viides ja toistaiseksi viimeinen albumi Made in the A.M. Zayn nauttii vapaudestaan eikä pahoittele lähtöään. R’n’b:tä ja elektroa sekoitteleva kappale kertoo suorapuheisesti seksistä, ja sen psykedeelistä musiikkivideota tähdittää tyttöystävä Gigi Hadid. ”Palaan One Directioniin 25 vuoden päästä, kun teemme yhteiskiertueen ja olemme aikuisia miehiä”, Zayn vitsaili radiohaastattelussa tammikuussa. Samaan aikaan Zayn hakee suuntaansa kovien paineiden alla. Bändi haluaa osoittaa, että se One Direction, jota fanit rakastavat, ei ole muuttunut liikaa. . PUHTOINEN POIKABÄNDI-IMAGO JÄÄ MENNEISYYTEEN. Saammeko nähdä vielä neljän muun supertähden soolouran. Zayn tulee aina olemaan osa bändin historiaa. Sinkku menestyy Yhdysvaltojen soittolistalla paremmin kuin yksikään One Directionin kappale. Mutta entä Zayn. Vanity Fair -lehti tiivistää osuvasti: Zayn ei enää tarvitse One Directionia. Pillowtalk edustaa kaikkea sitä, mitä Zayn ei voinut 1D:ssä tehdä. History-biisin taustalla vilahtelee videopätkiä bändin vaiheista Zaynin kanssa. Myös kihlaus Little Mix -bändin Perrie Edwardsin kanssa on purkautunut. Demi.fi 77 eikä se ole huono asia. ilmestyy. Niall on kuluttanut golfkenttiä, ja Harry pohtii Hollywood-uran, oman levyn ja kiinteistönvälittäjän ammatin välillä. Kesän aikana Zayn on riitautunut Naughty Boyn kanssa, lähtenyt Los Angelesiin tekemään levyään ja jättänyt vanhan levy-yhtiönsä
Leikkautan hiukset kerran kuussa mutten ole koskaan värjännyt niitä. Hän pysähtyi matkoillaan myös Helsingissä. Superman -elokuvan teräsmies Henry Cavill paiskoi uransa alussa töitä ravintolan tarjoilijana Hollywoodissa. ”Kaipaan pelaamista”, hän sanoo Hollywood Reporter -sivustolla. Mikä on hiustyylisi salaisuus, Benjamin. Mikä on tärkein lause osata espanjaksi. Vapaasti kasvava. Vine-supertähti Logan Paul keskeytti insinööriopinnot Ohion yliopistossa, koska sanoi haluavansa maailman tunnetuimmaksi viihdyttäjäksi. #aikuisempaa #uuttakulmaa #backtobasics Viimeisin saamasi viesti ystävältäsi Diandralta. K U V A T : A L L O V E R P R E S S , W A R N E R M U S IC . Kun salilla sai yhden ilmaisen viiden kerran kortin, niin otin sulle. ”I got you little something. Valehtelevien viettelijöiden Lucas eli Brendan Robinson kävi taidelukiota ja rakasti opiskelua. Siitä, että olen ihastunut tyttöön, joka on tosi kuuma ja saa minut hulluksi. T E K S T IT : ID A V A L P A S , P Ä IV I L E H T O M U R T O . Hyvää ystävänpäivää, Benkku!” PL Benjaminin debyyttilevy ilmestyy huhtikuussa. ONKOHAN LOGAN MIELIKUVITUKSEN TUOTETTA. ”Haluaisin näytellä elokuvassa, mutta kukaan ei tarjoa minulle roolia”, hän sanoo W-lehdessä. Mistä sinkkusi Body kertoo. Teen Wolf -tähti Tyler Hoechlin oli ennen loukkaantumistaan lupaava baseballpelaaja. Batman vs. Moni luokkakaveri yllättyi, kun hän päätyikin näyttelijäksi. Hän nousi julkisuuteen Instagramissa @benjamin peltonen. Selvitimme, mitä nämä söpöläiset tekivät ennen julkisuutta. Ongelmani on, että hiuksia on liikaa. Mikä on hiustyylisi salaisuus. Olen alkanut opiskella espanjaa yksityisopettajan kanssa. DRAKE, EHKÄ VOISIT TEHDÄ SIVUROOLIN SEURAAVASSA SALKKARILEFFASSA?. ”SAISIKO OLLA YKSI ÄÄRIMMÄISEN KUUMA TARJOILIJA?” SÖPÖ, HAUSKA JA FIKSUKIN. Kun minä olin nuori... Kuka tähtäsi ammattiurheilijaksi. 78 Demi.fi hot! Ennen rapuraansa Drake näytteli Degrassinuortensarjassa. Sinulla on faneja Espanjassa. Sen vuoksi hän jopa kieltäytyi roolista Twilightissa. Minä rakastan teitä eli ”os quiero mucho”. Kuka. Benjamin, 18, julkaisee ensimmäisen levynsä huhti kuussa. Laulaja Adam Lambert kiersi 19-vuotiaana maailmaa risteilyaluksen esiintyjänä. Kuka on entinen tarjoilija. Nämä ovat ihan kreisit. Se on kaunis kieli ja aika helppokin. Kuvaile uutta levyäsi kolmella hashtagilla
K U V A : M E R E D IT H T R U A X / U N IV E R S A L M U S IC . L Ä H T E E T : M T V , H U F F IN G T O N P O S T, IH E A R T R A D IO , K II S 10 2 .7 , F O R B E S , T IM E , T W IT T E R . Shawn on ensimmäinen laulaja… joka tuli tunnetuksi videonjakopalvelu Vinestä. Hänen julkkisihastuksensa on Harry Potterin Hermione Granger. Hän kuuli pienenä koputusta ja huhuilua ovelta, mutta oven takana ei ollut ketään. Shawn stressaa… pikkuasioista. Demi tykkää. Yllättävintä… on, että Shawn uskoo kummituksiin. Tulevaisuudessa… Shawn valloittaa maailman. Shawn haluaa nostaa muiden itsetuntoa #notesfromshawn -kampanjallaan. Hän rakastaa italialaista ruokaa ja muffineja mutta inhoaa tomaatteja. Tänä vuonna hän pääsi talouslehti Forbesin listalle, johon kerätään alle 30-vuotiaita lahjakkuuksia. Unelmatreffeillä… Shawn veisi tytön italialaiseen ravintolaan. on tapa kuljettaa kiertueella mukana leijonapehmolelua, koska ”Leo pitää hänet turvassa”. TR ”Uskon kummituksiin” Kanadalaislaulaja Shawn Mendes, 17, onnistui hurmaamaan maailman kuudessa sekunnissa. Stressaantuneena hän ottaa pitkän, rentouttavan suihkun. Demi.fi 79 hot! T E K S T I: T II A R A N TA N E N . ”Aaveita on olemassa. He viettävät yhdessä aikaa töissä ja ystävinä, mutta molemmat ovat kieltäneet seurustelun. Hän ei voi elää ilman... Huhujen mukaan… Shawn deittailee Fifth Harmonyn Camila Cabelloa, jonka kanssa hän on tehnyt dueton I Know What You Did Last Summer. Hän ei osaa olla välittämättä finnistä vaan tekee siitä ison numeron. Suloisinta Shawnissa... Leo-kopioita on myynnissä Shawnin nettisivuilla. Hän itse on hullaantunut hauskoihin naisiin ja muffineihin. Osallistu vaikka jättämällä ystävällinen viesti kenen tahansa löydettäväksi. Hän coveroi vuonna 2013 Justin Bieberin kappaletta As Long As You Love Me kuuden sekunnin videollaan. Shawnin huomion saa tyttö… joka nauraa ja kertoo hauskoja juttuja. Potter-fani Shawn omistaa viitan ja kuusi taikasauvaa. Seuraavana aamuna seuraajia oli 10 000. Tiedän sen”, hän on twiitannut. Shawnin suurin pelko… on joutua veden varaan syvään ja pimeään mereen. muroja, joita hän syö vähintään kulhollisen joka päivä. Shawn on kiertänyt Austin Mahonen ja Taylor Swiftin kiertueilla, ja hänen viime vuonna julkaistu esikoisalbuminsa Handwritten nousi listojen ykköseksi
Parasta elokuvassa on armoton alkupuolisko, jossa katsojan eteen vyörytetään toinen toistaan pahempi katastrofi ja jossa Cassien tahto ja taidot punnitaan. Kyse ei ole ystävällisistä muukalaisista vaan vihamielisistä valloittajista. Hänestä tulee seuraava leffaidolisi! L UKIOLAISTYTTÖ CASSIEN elämä muuttuu täysin, kun avaruuden Toiset saapuvat Maan ilmakehään aluksellaan, joka muistuttaa Game of Thrones -valtaistuinta. ?. Sivuroolissa säväyttävä Ringer (Maika Monroe) on rohkea ja kova pintainen sankari. Ensimmäisessä tuhon aallossa sähköt lakkaavat toimimasta, ja toinen aalto järisyttää maata niin, että vesi valtaa Maan. Kolmas aalto tuo kulkutaudin ja neljäs ihmisen muodon ottaneet Toiset. Jatko-osia lienee luvassa, koska elokuva perustuu Rick Yanceyn romaanitrilogiaan. Mutta mikä on viides aalto. 5. Katastrofin ainekset ELOKUVA 5. huhtikuuta / K-12. K U V A T : T H E W A LT D IS N E Y C O M P A N Y N O R D IC , A R T H O U S E , H E L S IN K IF IL M I, W A R N E R M U S IC . aalto . aalto hyödyntää samoja aineksia kuin muut synkkää tulevaisuutta ennustavat elokuvasarjat, kuten Nälkäpelit ja Labyrintit. Cassie (Chloë Grace Moretz) hukkaa pikkuveljensä pakolaisleirillä. aalto ensi-illassa 1. Hän joutuu selviytymään yksin tuhon keskellä, ainoana toivon pilkahduksenaan mahdollisuus pelastaa pikkuveli. NS 5. 80 Demi.fi arviot T E K S T IT : N IN N I S A N D E L IU S , P Ä IV I L E H T O M U R T O , J O H A N N A L IU K K O N E N . Elokuvasta saa adrenaliiniryöpyn! Romantiikkaakin on tarjolla, vaikka se tuntuu elokuvassa päälleliimatulta.
. Tätä haluamme lisää! PL Rakkautta kesä-Turussa ELOKUVA Huomio, tulevat muotisuunnittelijat! Tämä kirja opettaa muodin perusteet ja vähän enemmänkin. Hahmo vaikuttaa aluksi liian sinisilmäiseltä, mutta hänestä paljastuu onneksi teräviäkin piirteitä. maaliskuuta. ANNA ABREU VAIHTOI KIELEN SUOMEEN Anna Abreu teki sen, mitä super menestys Suomessa usein edellyttää: vaihtoi biisien kielen englannista suomeen. Olavi halveksii pintaliitopiirejä, mutta kipinä päähenkilöiden välillä on jo syttynyt. miten elokuvan blogimaailma voi jo tuntua ja näyttää vanhanaikaiselta. kun haluat viihtyä karkkipussin kanssa. Onnenonkija on kevyt elokuva bloggaaja Marja Aurorasta . elokuvan opettavaisesta sävystä. Instagramissa ja blogissa ylläpidettävä mielikuva hohdokkaasta elämästä tulee kalliiksi. Bloggaaminen ei ole osoittautunut helpoksi ansaintakeinoksi, kuten Minka Kuustosen esittämä naiivi Marja on toivonut. Uusissa biiseissä on lisää badass-asennetta ja jykeviä r’n’b-bassoja, kun taas tavanomaiset herkät tyttöbändibiisit jäävät vähemmälle toukokuussa ilmestyvällä kakkoslevyllä 7/27. IHASTU... . ÄRSYYNNY... Haluatko fashionistaksi. Inspiroidu myös Anna Suin, Valentinon ja muiden huippusuunnittelijoiden haastatteluista. TUNNE TOIVEIKKUUTTA... Sanoma – kannattaa olla oma itsensä – tulisi kyllä selväksi, vaikka romantiikalle ja tunteille olisi annettu enemmän tilaa. Muutos ei ole liian dramaattinen, ja Reckless Love kuulostaa tutulta itseltään. TUNNE SYMPATIAA... Parasta on, että rehellisyys näyttää kannattavan. Rakkaus voittaa, ja maailma saattaa pelastua. PL Celia Joicey ja Dennis Nothdruft: Piirrä ja suunnittele muotia. IHMETTELE... . Ainakin Grindaa ja flowaa -sinkku (feat. . Lukiessa oppii myös, mitä ovat pompadour-korko ja Peter Pan -kaulus. Elokuvan lopulla Marja Aurora siirtyykin pitämään vlogia, mikä pelastaa elokuvan ajankohtaisuuden. Samalla biiseihin lisättiin räpja edmvaikutteita. Esimakua antaa tarttuva Work from Home (feat. JL Onnenonkija ensi-illassa 25. Demi.fi 81 arviot KATSO TÄMÄ ELOKUVA... Havainnolliset piirrokset ja tekstit opettavat alkeista, miten ihmisvartalo tai hameenhelma piirretään ja miten kerätään tausta-aineistoa omaan vaatemallistoon. Suunnanmuutos kannattaa KIRJA. FIFTH HARMONY LISÄSI BASSOA Yhdysvaltalainen tyttöbändi Fifth Harmony on löytänyt oman soundinsa. Iso peukku muutokselle! Odotamme jo keväällä ilmestyvää suomenkielistä levyä. Marja Auroraa kohtaan. Piirrä ja suunnittele muotia näyttää tietokirjan ja värityskirjan yhdistelmältä. Tippa T) jää heti päähän soimaan, ja Annan ääni soi kauniisti suomeksi. Varakkaaseen sukuun kuuluvan Olavin tapaaminen vaikuttaa tilaisuudelta saada enemmän lukijoita ja sitä kautta rahaa. Elektroja kasaripopvaikutteilla on leikitelty esimerkiksi Monstersinkussa, ja pirteä Child of the Sun sulattaa popparinkin sydämen. RECKLESS LOVE FLIRTTAILEE POPILLE Iloisen hardrockin lähettiläs Reckless Love lupailee, että maaliskuussa ilmestynyt neloslevy InVader kuulostaa popimmalta kuin ennen. . Ty Dolla $ign). Onnenonkija . Seuraatko heidän jalanjälkiään. koska päähenkilöt ovat inhimillisiä ja yllättävät katsojan moneen otteeseen. Marja Aurora (Minka Kuustonen) ja Olavi (Olavi Uusivirta) ovat eri maailmoista. . Olaviin, jota näyttelee Olavi Uusivirta
Lähetä vastauksesi ja osallistu kilpailuun osoitteessa demi.fi/kilpailut. Arvo 320 e!. Minkä puhelimen ostaisit. Palkinnon arvo on 320 euroa. Arvomme kaikkien palautetta lähettäneiden kesken Huawein Honor 5X -älypuhelimen ja laadukkaan selfietikun. Löydä aurinkoiset ideat herkutteluun, tyyliin ja vapaa-aikaan. Jej!" – SUKLAAKAKKU ”Just fiilistelin tuota faktaa tänään, jippii! Kohta on toukokuu, ja sitten alkaa loma." – SMOKKIKETTU kovat jutut ÄÄNESTÄ, VAIKUTA JA VOITA! Huawein Honor 5X on Android-puhelin. Tekniikka ja netti -keskustelualueella jaetaan ideoita. Haluatko pelisuosituksia. Osallistu 26. huhtikuuta mennessä. Siinä on metallikuoret, sormenjälkitunnistin, 13 megapikselin takakamera ja 5 megapikselin etukamera. nyt Demi.fissä Huhtikuussa Demi.fissä mennään sekaisin keväästä. Mikä oli tämän lehden paras juttu. 82 Demi.fi T E K S T I: P Ä IV I L E H T O M U R T O . ”Jee! Lähempänä kesää :))))))))))))" – HANNA_94 ”Aurinko paistaa kirkkaasti ja näkyy kuivaa asfalttia. K U V A : J O O N A S V U O R IN E N
Veljeni ei huomaa minua, koska hänellä on aina kuulokkeet päässä. Samastun Barneyn kohtaloon, sillä kumpikaan meistä ei etsi mitään vakavaa. Ronja G -kanava keskittyy kauneuteen, haasteisiin ja my day -videoihin. Ovelin temppu, jonka olet tehnyt pikkuveljellesi. Ensimmäisenä heidän pitäisi tulla keikalle Suomeen. Miten viettäisit viisi minuuttia One Directionin kanssa. Luulen tosin, että Aspyn lähinnä opettaisi niitä minulle. Kenen kauneustubettajan kanssa tekisit yhteisvideon. Pyytäisin bändiä ottamaan Zaynin takaisin ja perumaan taukonsa. Jaksan tosi harvoin pestä tukkani. Mikä maku saisi sinut tykkäämään jäätelöstä. K U V A T : J O O N A S V U O R IN E N . Ne ovat ihania. Oi, näen sen jo silmissäni! Opetan itämaista tanssia, johon popkappale ei oikein sovi. Mikä tv-sarja kuvaa sinkkuelämääsi. Olisin hysteerinen ja itkisin. KUKA. Säikyttelen Henkkaa jatkuvasti ja kuvaan hänen reaktionsa Snapchat-tililleni @ronjariia. Mihin kappaleeseen haluaisit tehdä koreografian. Kulutan siksi pullon kuivasampoota kuussa. Olen katsonut kaikki kaudet Ensisilmäyksellä-sarjasta. Demi.fi 83 vlogit T E K S T I: ID A V A L P A S . Mistä kauneusrutiinista lintsaat. Esittelisin Aspyn Ovardin kanssa kauneushackeja hänen täydellisessä kodissaan Jenkeissä. Ronjalla on noin 18 000 tilaajaa. Katso Demin suosikkitubettajien tuoreimmat videot osoitteesta demi.fi/vlogit.. Q&A RONJA G Demin suosikkitubettaja Ronja Grönberg, 15, menee sekaisin One Directionista ja Remix-karkeista. Unelmani on tehdä tanssi Pussycat Dollsin Don’t Cha -biisiin. Jos jäätelössä olisi Remix-pussin pehmeitä vaaleanpunaisia karkkeja
O n nea ! 84 Demi.fi. K U V IT U S : R II K K A K O IS T IN E N . Onnenpäivänä synttäreitään viettäville on luvassa muutosten vuosi. Oinas 21.3.–19.4. –9.4. Kaksoset 21.5.–21.6. Jatka matkaasi kohti uusia ihastuksen tunteita. Ihmiset, asiat ja tilanteet vain vilisevät silmissäsi, ja alat jo mennä sekaisin siitä, kuka teki mitäkin. Vahvuutesi Paras ominaisuutesi on vahva tahtosi. Tämä kuu tuo elämääsi vipinää. Mottosi Ei oo häpee olla nopee. Tässä kuussa Hämmennyt, kun huomaat, että asiat eivät suju tavalliseen tapaan. Älä kysele muilta vaan tee ensin ja jätä muut ihmettelemään saavutuksiasi. RAKKAUS Tämä kuukausi saattaa tuoda ennätyksen ihastustesi lukumäärään. Vika ei ole sinussa, ja voitte hyvin pysyä kavereina. 84 Demi.fi Huhtikuu horoskooppi T E K S T I: A S T R O L O G I J O H A N N A K A R P O V . Heitä nimittäin näyttää vilisevän joka puolella. Tämä kuu tuo eteesi monia ehdokkaita, mutta pohdi tarkkaan, haluatko sitoutua. Jos hän ei pysty siihen, jätä hänet rauhaan. Olisiko hän valittusi. Jotkut asiat kannattaa jättää sujumaan omalla painollaan. Härkä 20.4.–20.5. ONNENPÄIVÄSI 8. ONNENTUOJA Vanha valokuva perheestäsi. Sinulle sopii kulta, joka ei pelkää sisäistä voimaasi. Onnentuoja Pikarillinen jäätelöä. Ota itseäsi niskasta kiinni, niin huomaat, mihin kykenet, kun oikeasti haluat saavuttaa jotain. Rakkaus Rakkausasioissa on tiedossa yllätyksiä. RAKKAUS Älä polta siltoja sinun ja entisen ihastuksesi välillä. Merkkiisi vaikuttavat nyt sekaannusta aiheuttavat planeetat, ja siksi sinun on hyvä opetella luovimaan kaaoksen läpi. Uuden kuun aikaan huomaat erään hiljaisemman tyypin tarkkailevan sinua vaivihkaa. Saat yleensä aina mitä haluat. Merkurius vaatii sinua keskittymään tosissasi oppiaineeseen, jota yrität kaikin tavoin vältellä. Ystävyys Hauskimmat kommellukset sattuvat kuun puolivälissä. Hänen on vaikea avata sydämensä. ONNENPÄIVÄSI 11.–12.4. Parhaimmat bileet syntyvät yllättäen helposti innostuvien kavereiden kanssa vaikka arki-iltana tv-sarjan ja herkkujen parissa. Tutkaile rauhassa uutta tilannetta, niin opit ihmisistä jotakin tärkeää. Sen ei tarvitse kuitenkaan tarkoittaa muiden jyräämistä. Se haluaa saada sinut muuttamaan tapojasi. Ihastut nopeasti ja tulisesti ja odotat myös vastapuolelta intohimoisia tunteita. Onnenpäiväsi 6.–7.4. ONNENTUOJA Koulun käytävältä löydetty esine. Kokeilemalla saat asiat sujumaan sinulle sopivimmalla tavalla. Yllättävien muutosten planeetta Uranus liikkuu merkissäsi
Pääset levähtämään toisella viikolla, kun Merkurius siirtyy vastamerkkiisi. ONNENTUOJA Äitisi neuvot pelastavat sinut pulasta. ONNENTUOJA Viiden sentin kolikko. Valmistaudu vastaamaan kaikkiin mahdollisiin kysymyksiin jo ensitapaamisellanne. Sinulla on luontainen taito toimia kussakin tilanteessa sen vaatimalla tavalla. Vesimies 21.1.–19.2. ONNENTUOJA Valkoinen ovi. Huomaat, miten paljon asenne vaikuttaa siihen, mitä saat aikaan. Demi.fi 85 Rapu 22.6.–22.7. Saat uudesta suhteestasi sen, mitä olet toivonutkin. Ymmärrät silloin tunteidesi kohdetta paremmin, ja ongelmat ratkeavat itsestään. Planeettojen voimakas painotus tulimerkeissä saat sinut innostumaan kaikesta uudesta. Kalat 20.2.–20.3. Näin pääset pikkuhiljaa takaisin normaaliin aikatauluun. Nauti onnestasi! ONNENTUOJA Romanttisen komedian päähenkilön oivallus. Neitsyt 23.8.–22.9. Luota vaistoihisi, ne ovat yleensä oikeassa. Järjestelmällisyytesi saa kolauksen, sillä kaikki asiat tuntuvat nyt kaatuvan päällesi yhtä aikaa. Näin vahvistut ja rohkaistut päivä päivältä. Tässä kuussa merkkiisi vaikuttavat hyvin erilaiset energiat, ja se tekee sinusta epävarman. ONNENTUOJA Kissanpentu. ONNENPÄIVÄSI 27.–28.4. Uuden oppiminen parantaa sitä entisestään. Kuun alkupäivinä arkesi on kiireistä. RAKKAUS Haluat testata ystäviesi ja kultasi taistelutahtoa, mahdollisesti myös tulevien sellaisten. ONNENPÄIVÄSI 13.–14.4. RAKKAUS Tunne ja järki taistelevat sisälläsi. Nyt sinun olisi hyvä aika pohtia tekemisiäsi. RAKKAUS Tulinen Venus tuo eteesi ihmisiä, jotka tietävät mitä haluavat ja vaativat myös sinulta päätöksiä. Lisääntyvä valo tekee sinut tarmokkaaksi, eikä mikään tunnu olevan mahdotonta. Et osaa päättää, olisiko parasta odottaa, jatkaa vai aloittaa aivan alusta. ONNENPÄIVÄSI 20.–21.4. Vain sinä tiedät, mikä ratkaisu on paras. Vaaka 23.9.–23.10. Anna asioille aikaa järjestyä ja hoida ne siinä järjestyksessä, kun ne tulevat eteesi. ONNENTUOJA Luottoystävän halaus. Jousimies 23.11.–21.12. Kauris 22.12.–20.1. Toisen erilaisten mielipiteiden ja tapojen hyväksyminen ja kunnioittaminen on tärkeä osa ihmissuhteita. Pane hetkeksi syrjään ne asiat, joissa olet lahjakas ja joita olet treenannut pitkään. Marraskuussa syntyneet aloittavat vanhan harrastuksensa uudestaan. Ole valmis kohtaamaan myös kritiikkiä. Demi.fi 85. Yritä päästä moisen yli ja anna ihmisten olla sellaisia kuin he ovat. Ongelmien vatvomisesta ei ole apua. ONNENPÄIVÄSI 18.–19.4. Nopeat päätökset voivat tuoda hankaluuksia, mutta hitaat taas tuntuvat jämähtämiseltä. ONNENTUOJA Siisti ja tuuletettu huone. Hyödynnä innostusta hankkimalla uusi harrastus. Ottaako vai jättääkö uusi tuttavuus. RAKKAUS Löydät erittäin vahvatahtoisen ihastuksen ja olet ihmeissäsi tilanteesta, johon olet joutunut. Muista myös esittää vastakysymyksiä, sillä saatat saada todella kiinnostavia vastauksia. Herkkyytesi ansiosta vaistoat asioita hänestä pintaa syvemmältä. Keskustele ystäviesi kanssa, missä lienee syy moiseen. Tämän kuun suhdekiemuroista riittää puhumista pitkään. RAKKAUS Rakkauselämässäsi on odotettavissa mielenkiintoisia aikoja, joihin kuuluu niin erimielisyyksiä kuin kiihkeää suutelointia. Leijona 23.7.–22.8. ONNENTUOJA Tuntemattomalta saapuva viesti. Kesätöiden hakijat ovat nyt onnekkaita. Tee tärkeät päätöksesi heti alkukuusta, sillä myöhemmin Merkurius jumittaa ajatuksesi loppukuuksi. Yritä katsoa asiaa myös toisen näkökulmasta. Skorpioni 24.10.–22.11. Tässä kuussa tunteesi eivät jää epäselväksi kullallesi, eivätkä kenellekään muullekaan. RAKKAUS Rakkausrintamalla riittää tapahtumia enemmän kuin tarpeeksi. Nyt kannattaa toimia. Älä vertaile itseäsi muihin vaan tee itsenäisiä päätöksiä. Salailu ei ole hyväksi. RAKKAUS Onni ja syvälliset keskustelut läheisten ihmisten kanssa ovat rakkausrintamalla tämän kuun teema. Onnenpäivänäsi tapahtuu jotakin niin ihanaa, että loppukuu sujuu kuin tanssien. ONNENPÄIVÄSI 25.–26.4. Planeettojen sijainti vastamerkissäsi oinaassa tuo potkua elämääsi. ONNENPÄIVÄSI 4.–5.4. RAKKAUS Venus oinaan merkissä tekee sinut hieman ärtyisäksi, sillä asiat rakkauselämässäsi eivät näytä sujuvan toiveittesi mukaisesti. Sinun kannattaa keskittyä etsimään ratkaisuja pulmiisi. ONNENPÄIVÄSI 15.–16.4. ONNENPÄIVÄSI 22.–23.4. ONNENPÄIVÄSI 2.–3.4. Tämä kuu haastaa sinut opettelemaan uusia taitoja. RAKKAUS Oinas hurmaa sinut suorasukaisella käytöksellään. Jos tunnet tarvetta salailla sinun ja kultasi suhdetta, kaikki ei ole kunnossa, ja asialle pitää tehdä jotain. ONNENTUOJA Seuraavan kuulemasi biisin sanat. Innostuksesi auttaa sinua selvittämään kaikki esteet edestäsi. Alkukuu menee suunnitelmiesi mukaisesti, mutta kuun puolessa välissä alat empiä, mitä oletkaan tekemässä. Huomaat, että joudut aina samanlaisiin tilanteisiin eri ihmisten kanssa
– MUNIA ETSIMÄSSÄ LINTU VAI NISÄKÄS. Opettajani kysyi, kuka tietää, miltä albatrossi näyttää. Ravintolan lattia oli märkä, ja siellä täällä oli liukkaudesta varoittavia kylttejä. K U V A : A L L O V E R P R E S S . Myöhemmin ystäväni kysyi, mistä ääni oli tullut. – HIGHFIVE VÄÄRÄ RYHMÄ Lähetimme kaverini kanssa toisistamme noloja kuvia Whats Appissa. Suuntasimme liuku portaisiin, kun nuori nainen huusi meille jotain. Kaverini kuiskasi sen jälkeen, että albatrossi on lintu. Emme tajunneet katsoa ympärillemme. Emme kuulleet, mitä hän sanoi, koska taustamusiikki oli niin kovalla. – KLONKKU<3SIPULI ÄÄNEKÄS PATTERI Olin menossa kokeeseen, ja vatsassani kiersi ikävästi. Ensimmäisellä kerralla selvisin säikähdyksellä mutta toisella kerralla liukastuessani osuin miesmyyjään ja vahingossa läpsäisin häntä takapuoleen. 86 Demi.fi SININEN SORMI Laulajatähti Rita Oran juhlava ilta oli mennä pilalle viime vuoden elokuussa MTV:n musiikkivideo gaalassa, sillä hän satutti sormensa auton oveen. Lähetä lyhyt tarinasi osoitteessa demi.fi/kerro. Juuri silloin ohitsemme pyöräili mies. – TUPSU_ Ulos kaapista, sählärit! Kerro noloin kämmisi reilusti muillekin. Palkitsemme parhaan yllätyspalkinnolla. Yhtäkkiä kokeen hiljaisuuden rikkoi pitkä ja korkea ääni: "Iiiiiii...." Se oli pieruni, joka oli läpäissyt pidätysyrityksen. Kuvittelin laittaneeni kaverilleni kolme kuvaa. Älä keksi itse tai lähetä muualta kopioituja mokia. Muista kertoa myös nimesi ja osoitteesi. Vastasin, että etsin vain laktoosittomia kananmunia. Onneksi Rita ei ole pianisti!. Päätin hassutella kaverilleni. Paperipussi lensi suoraan miehen pyöränrenkaan väliin ja juuttui sinne. Minulla oli samaan aikaan käynnissä toisessa WhatsAppryhmässä keskustelu luokkakavereideni kanssa. Huomasin, että olin laittanut ne väärään keskusteluun. vinjetti Megamokat HUIPPUMALLIT LIUKU PORTAISSA Olin kauppakeskuksessa äitini kanssa. Tajusin, että olimme keskellä muotinäytöstä, jossa mallit laskeutuvat liukuportaita pitkin spottivalojen loisteessa. Enempää ajattelematta otimme ruokakeskustelun aiheeksi sen, miten ihmeessä poika on niin komea verrattuna isäänsä eli historianopettajaamme. Niistä huolimatta liukastuin – kaksi kertaa. Jännitysmahani paheni entisestään koetilanteessa, ja jouduin pidättelemään ilmavaivojani tosissani. – MODELMATERIAL LAKTOOSITTOMIA ELINTARVIKKEITA Menin lähikauppaan ostamaan puuttuvia tarvikkeita porkkana kakkuun. Tajusin, että hän näytti kääntymismerkkiä. Olin jo vastaamassa hänen femmaansa, kun nainen katsoi minua oudosti. Kopiointi on tekijänoikeusrikkomus. Koulussamme on eräs historianopettaja, jonka poika työskentelee toisinaan sijaisena koulussamme. Myyjä alkoi nauraa. Penkillä istuessamme tuuli nappasi tyhjän paperipussin. Viittasin ja sanoin reippaasti: "Albatrossi on valas." Koko luokka repesi nauramaan. Hän nosti kätensä "heitä yläfemma" asentoon. Ostimme kaupasta syötävää ja pakkasimme ne paperipussiin. Otin sipulin käteeni ja käännyin hänen suuntaansa.Esitin Taru sormusten herrasta kirjojen Klonkkua ja kähisin: "My onion." Vieressäni ei ollutkaan kaverini, vaan toisen ryhmän poika, joka katsoi minua huvittuneesti. – HUPSISTA KOMEAMPI KUIN ISÄNSÄ Olin kaverini kanssa syömässä koulun ruokalassa. Olin aivan häpeissäni. Siihen mies tokaisi vain: "Hyvin pärisee", ja jatkoi matkaansa. Onneksi hän ei sentään tiennyt, mitä olimme puhuneet! – TIETÄMÄTÖN TUPLALIUKASTUMINEN LÄPSÄISYLLÄ Olin kavereideni kanssa syömässä hampurilaisravintolassa. – MOKKAILIJA HYVÄ PÄRISTIN Olin kaverini kanssa ulkona tuulisena päivänä. – HYVIN PÄRISEE P a l k it t u ! KLONKKUIMITAATIO Leikkasin sipulia kotitaloustunnilla. OHIKULKIJAN YLÄFEMMAT Olin kävelemässä kuntosalille, kun eräs nainen pyöräili minua kohti. Hyvännäköinen nuori miesmyyjä tuli kysymään, tarvitsenko apua. Seitsemännen luokan ensimmäisellä biologian tunnilla puhuimme nisäkkäistä ja linnuista. Hän ihmetteli, mikseivät kuvat tulleet perille. Kun pääsimme pois portaista, piilouduimme nolona kahvilaan. Itsekin nauroin hillittömästi koko lopun kauppareissun ajan. Seuraava tunti oli sattumalta hänen isänsä pitämä historiantunti. Jatkoimme silti portaita alas. Kun lähdin viemään astioita pois, huomasin, että sijainen katsoi meitä hymyillen. – VOISITÄHÄPEÄÄ K O O N N U T : N IN N I S A N D E L IU S . Nolostuin, mutta minusta nimitys albatrossi sopisi paremmin valaalle kuin linnulle. Rita voivotteli Instagramissa, että sormi on muuttumassa siniseksi. Kaupassa etsin laktoositonta sulatejuustoa. Alhaalla ihmisjoukko seurasi näytöstä. Luokkakaverini muistuttavat minua yhä mokastani. Mumisin, että se oli kai patteri. Kaverini ei tykännyt, kun hassut kuvat päätyivät toisten nähtäville
Poika halasi minua ja sanoi, että ansaitsen jotain paljon parempaa kuin pojan, joka saa minut näyttämään niin surulliselta. Poika silitti polveani. Kerroin hänelle, mitä oli tapahtunut. Istuin kultani kanssa luistelukentän reunalla. Ihastuksellani oli Muumilimsaa. Laitoimme kummatkin samaan aikaan toisillemme viestin: ”Nyt on lähdettävä nukkumaan”, ja sen perään enkeli-emojin. Katselimme taivaalla näkyviä tähtiä. Koulussa eräs ystäväpojistani tuli luokseni ja kysyi, miksi itkin. Autossa sain häneltä ruusuja. Se oli elämäni paras vahinko. – ONNELLINENTUNARI . Pyytelin nolona anteeksi. Poikaystäväni sanoi minulle: ”Jos olisin tiennyt, että elämäni tulee olemaan näin täydellistä, olisin rakentanut aikakoneen.” Liikutuin kyyneliin. – MÖRKÖ "Se oli elämäni paras vahinko". Hän sai minut taas hymyilemään. Toisena iltana tutustuin erääseen poikaan ja vietimme illan yhdessä. Heti alussa törmäsin vahingossa komeaan poikaan. LÄHETÄ LYHYT TOSIKERTOMUKSESI OSOITTEESSA DEMI.FI/KERRO . – HÖPPÄNÄ . Se olet sinä, sillä se loistaa yhtä kauniisti kuin sinä. KERRO IHASTUMISESTASI TAI JAA SULOINEN RAKKAUSTARINASI. Olin juuri eronnut poikaystävästäni ja viettänyt täysin unettoman yön. LISÄÄ NIMESI JA OSOITTEESI, VAIKKA KÄYTTÄISITKIN NIMIMERKKIÄ. Sillä hetkellä toivoin, että kello olisi pysähtynyt ikuisiksi ajoiksi. Minä olen tuo tähti lähimpänä sinua, sillä siinä aion pysyä loppuelämäni.” – PÖÖ . Kun sanoin pitäväni siitä, hän antoi tölkin minulle. . Ei ollut mikään merkkipäivä, hän halusi vain ilahduttaa minua. – #SINÄANSAITSETKULTAA . – E.T. Minulla on se edelleen. Hän vain hymyili leveästi ja sanoi, ettei se haitannut. Yhtäkkiä hän koski kaulakoruuni ja kysyi: ”Mikä tämä on?” Katsoin alas, ja samalla hän koski nenääni ja sanoi:”Nenä!” Se sai minut hymyilemään koko loppupäivän ajan. Sitten hän tarjosi ravintolassa ruuan. Kultani sanoi: ”Näetkö tuon kirkkaimman tähden. Olin Tukholmanristeilyllä. Kun olin alakoulussa, katsoimme luokassamme elokuvaa. Olimme saaneet luvan tuoda omia herkkuja mukanamme. . – UNKNOWN <3 . Poikaystäväni haki minut koulusta. Olin rippikoulun viikonloppuleirillä. Kerran englannin tunnilla eräs kiva poika istui vieressäni. Hymyilin takaisin. Demi.fi 87 rakkausstoorit K O O N N U T : N IN N I S A N D E L IU S . – SÖPÖÄ . Snäppäilin kaveripoikani kanssa eräänä iltana. K U V A : A -L E H T IE N K U V A T O IM IT U S . Yöllä istuimme ikkunan ääressä. – IKÄVÄSITÄPOIKAA . Tutustuimme viikonlopun aikana paremmin, ja kahden kuukauden jälkeen sain häneltä ensisuudelmani. Kuu loi hienon sillan merelle. Se oli ihaninta, mitä minulle on koskaan sanottu
– MILTSI . Muista kertoa myös nimesi ja osoitteesi. Lähetä lyhyt avautumistarinasi osoitteessa demi.fi/kerro. Kun olen huonolla tuulella, kuuntelen Cheekiä. – RUUSUNEN . Iltaisin pesen hammasharjalla huuletkin, jotta ne tuoksuisivat hyvältä. Alan tuhista niin kuin koirat ja odotan, että koirani laittaa nenänsä vasten omaani. – LÄHEINEN KOIRANSA KANSSA . Rakastan niiden kuorimista. – LOOKING FOR ALIENS . Kun saksan paimenkoirani on huoneeni oven toisella puolella, käyn lattialle makaamaan ja laitan nenäni oven ja lattian väliseen rakoon. Yritän aivastaa joka kerta eri tavalla. – VLOGAAJA JOKA EI KOSKAAN PALJASTUNUT . – VAIN TAVALLINEN KANSALAINEN . Kysyn usein perheenjäseniltäni ja kavereiltani, haluavatko he banaania. Keittiöön mennessäni liikun samalla tavalla kuin hevosta siirretään shakissa. Yksin ollessani minulla on tapana puhua kuin tubettajat ja esitän tekeväni videota. Annan koirani nuolla sieraimiani. Aina tylsistyessäni keksin tarinoita, joissa seikkailemme minä ja pitkäaikainen ihastukseni Wolfgang Amadeus Mozart. – FRAU MOZART . Kuuntelen Spotifystä luontoääniä, kun luen kokeisiin. Se auttaa. – THETMK . – LITTLESILJA . Keittiössämme on laattalattia. Julkisilla paikoilla, kuten bussissa, lasken ihmisten sormia. – NONPARELLI . K O O N N U T : N IN N I S A N D E L IU S . – ENCHANTED . Palkitsemme mehevimmän paljastuksen. Jos piirrän surullista ilmettä, teen itse saman ilmeen. Syön aina jogurtin nonparellien kanssa. Muiden mielestä se on ällöttävää. – BONDTYTTÖ . – HÖPÖPÖPÖ P alki t tu ! 88 Demi.fi Demin Salaiselle palvelulle voit paljastaa omituisimmatkin tapasi. – NOORA . Demin ilmestyttyä yritän suorittaa Salaisen palvelun paljastukset ennen seuraavaa Demiä. Uskon, että se auttaa minua tekemään paremman kuvan. Sitten tuhisemme toisillemme ja tunnen koirani lämpimän hengityksen vasten nenääni. Aina kun sanon ”hello”, minun on pakko lisätä siihen ”it’s me” – niin kuin Adelen biisissä lauletaan. – ENEDESTYKKÄÄADELESTA . Kun näen suloisen parin kävelevän käsi kädessä kadulla, teen käsilläni sydämen. – MIKÄÄN EI OLE MAHDOTONTA . Suihkussa ollessani teen 30 kyykkyä sillä aikaa kun annan hoitoaineen vaikuttaa. Kun juoksen bussi pysäkille, kuvittelen olevani James Bond. Tulen rätinä tai sateen ropina ovat sanatonta musiikkia. ”KUN OLEN LAITTANUT DEODORANTTIA KAINALOON, FÖÖNAAN SEN KUIVAKSI.” – KALAPUIKOT. Puhdistan hius harjani irronneista hiuksista, jotta hiukset tulisivat tyytyväisiksi ja harjautuisivat seuraavalla kerralla paremmin. Kun laulan biisien mukana, yritän matkia mahdollisimman paljon laulajan ääntä, oli hän sitten mies tai nainen. Kun joku kävelee edessäni, yritän astua hänen jalanjälkiensä mukaan. – SHAKKIHEVONEN . Kun ihastukseni on lähistöllä, koetan ajatella mahdollisimman syvällisiä. Salainen palvelu . Yritän nukahtaa hymyillen, jotta nukkuisin kuin Disneyn prinsessat. Näin ehkä löydän minulle sopivan tyylin. Kun avaan vaatehuoneeni oven, näytän sinne keskisormea, koska ajattelen jonkun tirkistelevän minua. – ERINOMANLAINENHÄH . Eihän sitä koskaan tiedä, vaikka hän osaisi lukea ajatukseni. Haluan tietää, onko niitä varmasti viisi, sillä joskus näyttää siltä, että niitä olisi vähemmän tai enemmän. – TUHTUH . – KESKISORMI . – TRUELOVE . – SÖPÖPARI<3 . – MATKIJANÄRHI . Yleensä puhun aurinkolaseilleni, koska näen heijastuksesta kuvani. – CHEEK . K U V A : F O T O L IA
K U U L O K K E E T 3 E , T IG E R . Kiedo johto kynän ympärille ja puhalla hiustenkuivaimella lämmintä ilmaa viisi minuuttia. Valmis! Demi.fi 89. Näin kiharrat johdon Kiharat kuulokkeet näyttävät vitsikkäiltä, ja roikkuva johto lyhenee kätevästi. K U V A : T O N I H Ä R K Ö N E N . #lifehack T E K S T I: A IN O M II K K U L A IN E N
90 Demi.fi K U V A : N IC K T U L IN E N . KAUNEUSGURUJEN PALJASTUKSET NYT PUHUVAT POPIN UUDET KUNINGATTARET SINUAKIN HUIJATAAN NETISSÄ (MUTTA EI KAUAN) NAHKA + FARKKU + TENNARIT = JUHLAT PAIKKA ON SINUN NÄIN VAKUUTAT HAASTATTELIJAN 5/15 ILMESTYY 27.4.
H al oo H el si nk i!
LILY.FI/EDIT