Ski Sport Finlandin virallinen jäsenlehti FREESTYLEN SUORITUSPAIKAT 9€ (sis. alv) ALPPIHIIHTO | FREESTYLE | SKI CROSS | VAPAALASKU | FREE SKI | NEW SCHOOL Luovuus kukkii ISPO 2016 Ensi kauden houkutukset HENRIK & NIKLAS JÄRVIKARE Veljekset vauhdissa VAPAALASKUN PIONEERIT Majava, Henttonen & Siivonen Laskijat kertovat ALPPIKISOJEN KULISSEISSA ALPPIHIIHDON, FREESTYLEN JA ULKOILUN #1/16 EDGESKI.FI ERIKOISMEDIA
Alpine Ski Team collection since 1999 halti_fw1516_alppi420x280_final15oct_pth.indd 1 15/10/15 10:19
Alpine Ski Team collection since 1999 halti_fw1516_alppi420x280_final15oct_pth.indd 1 15/10/15 10:19
KAASU ON EDULLINEN LIIKENNEPOLTTOAINE 081215_Gasum_Edge_210x280.indd 1 9.12.2015 17.10. Katso uusimmat kaasuautomallit ja tankkausasemien sijainnit Vihreäkaista.. 4 edgeski.fi facebook.com/edgeski GASUM ON SKI SPORT FINLANDIN VIRALLINEN PÄÄYHTEISTYÖKUMPPANI Kun olet vaihtamassa autosi uuteen, kysy haluamastasi mallista kaasulla ja bensiinillä kulkevaa versiota. Huomaat eron vain tankatessasi: kaasu on edullista, se maksaa vain alle euron litra! Samalla säästät luontoa, sillä kaasu palaa puhtaasti ilman pienhiukkaspäästöjä
Tätä luovuutta olen päässyt todistamaan etenkin nuoremman polven tekemisessä kun olosuhteet eivät ole este vaan mahdollisuus. Ihan sama lasketko kisarinnettä, urbaania reiliä tai vuorenseinämää, alas pitää tulla mahdollisimman hyvin. Luovaa hiihtolomaa, Kevin Salonius näyttää miten Oulun urbaania ympäristöä käytetään luovasti hyväksi. (09) 726 80180 edge@krookmedia.fi www.krookmedia.fi EDGE ei vastaa tilaamatta lähetettyjen kirjoitusten ja kuvien säilyttämisestä eikä palauttamisesta Kannen kuva Stephan Sutton Kuvassa Antti Ollila Internet www.edgeski.fi Instagram: @edgeskifinland Facebook: Edgeski LASKEMINEN ON LUOVUUTTA V aikka taide mielletään usein luovuuden laajimmaksi käsitteeksi, on sitä mielestäni myös laskeminen. 03 – 4246 5300 Kustantaja Krook Media Oy Nahkahousuntie 5, 00210 Helsinki. Antti Zetterberg päätoimittaja antti.zetterberg@krookmedia.fi Pääkirjoitus 1/2016 EDGE MAGAZINE Päätoimittaja Antti Zetterberg Taitto Mikko Kempas Toimittajat Jyrki Lehto Jukka Muukkonen Tuomas Rio Sanni Kivipelto Marja Salokangas Markus Kangas Jimmy Petterson Matti Henttinen Ökö Heikkala Juho Lukkari Jussi Heinilä Arto Majava Timo Martikainen Jukka Mäennenä Tarja Sandell Mikko Nikkinen Sami Sarsama Mika Fält Henna Raita Julia Hämäläinen Valokuvaajat Tero Repo Junnu Laine Jimmy Petterson Ross Woodhall Teppo Ahomäki Patrick Forsblom Steve Ogle Janne Koskenniemi Petri Kovalainen Petri Juntunen Sami Pitkänen Ville-Petteri Määttä Mika Selroos Teemu Moisio Ilmoitusmyynti Jerker Krook Puh. +358 40 566 3035 jerker.krook@krookmedia.fi Painopaikka Reusner Paperi Kansi: Art Gloss 200g Sisus: Gallery Fine Gloss 90g Tilaus IO-Kustantajapalvelut Oy, Puh. Rinteet ovat hyvässä kunnossa ja etenkin Lapissa kevään sesonki on parhaimmillaan. Pelkästään jo lähimäkeen meneminen riittää, että luovuutta suksilla pääsee näkemään. Huomaat eron vain tankatessasi: kaasu on edullista, se maksaa vain alle euron litra! Samalla säästät luontoa, sillä kaasu palaa puhtaasti ilman pienhiukkaspäästöjä. Alkutalven synkkyys väistyy ja kevättalven valo piristää. On kiva laskea oikeassa luonnonvalossa. Hyvään laskemiseen taas kuuluu luovuus eli miten käytät alustaa hyväksesi. Kuva Stephan Sutton. Katso uusimmat kaasuautomallit ja tankkausasemien sijainnit Vihreäkaista.. Pojat ovat todella vieneet laskemisen aivan uudelle tasolle. KAASU ON EDULLINEN LIIKENNEPOLTTOAINE 081215_Gasum_Edge_210x280.indd 1 9.12.2015 17.10. Näin hiihtoloma-aikaan alkaa paras laskettelusesonki. puh. Ehkä hienoin esimerkki tästä luovuudesta on Real Skifi –porukka, jonka suksiakrobatiaa seuraavat tuhannet ihmiset ympäri maailmaa. Tämän päivän junnut ovat uskomattoman hyviä niin rinteessä kuin parkeissakin. Viekää siis lapset mäkeen oppimaan laskettelun jaloa taitoa. 5 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti GASUM ON SKI SPORT FINLANDIN VIRALLINEN PÄÄYHTEISTYÖKUMPPANI Kun olet vaihtamassa autosi uuteen, kysy haluamastasi mallista kaasulla ja bensiinillä kulkevaa versiota. Kun me aikuiset vaan jaksamme panostaa junnujen laskuharrastukseen, niin meillä on viiden vuoden kuluttua uusia jannelahteloita ja tanjapoutiaisia
6 edgeski.fi facebook.com/edgeski 5 Pääkirjoitus 8 Ski Sport Finland yhteystiedot 10 Marko Mustonen 12 Suomen hiihtokeskusten kuulumisia 14 Uutiset 26 Freestylepaikat rinteissä ja niiden ulkopuolella – Sanni Kivipelto 36 Maailmancuplaskijan arki – Teemu Moisio 42 Suomalaiset vapaalaskupioneerit – Antti Zetterberg 52 Vapaalaskija Jenni Kaipainen – Antti Zetterberg 54 Järvikareen kaksoset – Sanni Kivipelto 56 Orelle, Takaovi kolmeen laaksoon – Timo Martikainen 62 Suksen valintaopas: vapaalasku – Antti Zetterberg 66 Hiihtopummi Jimmy Petterson – Marja Salokangas 70 Seurojen nousevat tähdet | Niko Kukkonen – Marja Salokangas 72 Suomen pikkukeskukset | Peuramaa & Ounasvaara – Marja Salokangas 76 Levin alppikoulun toiminta – Antti Zetterberg 78 Jimmy Pettersonin matkass | Azerbaidžan 84 Samuli Leisti on mukana kaikessa – Sanni Kivipelto 86 ISPO 2016 – Antti Zetterberg 90 EDGE Treenaus – Jukka Mäennenä 92 EDGE Evästyksiä – Tarja Sandell 94 EDGE Tekniikka – Ökö Heikkala 96 Kolumni – Matti Henttinen 98 Virtuaalisirkus – Juha Haavisto. Kuvassa Kalle Hilden ja kameran takana Jussi Väätäinen. Sisällys 1/2016 Freestylehiihtoa voi harrastaa monella eri tyylillä
7 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti Longines_HQ • Visual: AS5_CC4 • Magazine: EDGE 1_2016 (FI) • Doc size: 210 x 280 mm • Calitho #: 12-15-114270 • AOS #: LON_09899 • EB 15/12/2015 Conquest Classic Elegance is an attitude Aksel Lund Svindal
8 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Kuva Jussi Väätäinen. Toimitusjohtaja Marko Mustonen puh: +358 40 5184559 Hallinto, talous ja huippu-urheilu Markkinointipäällikkö Samuli Leisti puh: +358 40 7460958 Markkinointi ja myynti Seurapalvelut – alppija freestylehiihto Minna Karhu puh: +358 44 0211024 Lisenssit, kilpailut ja -kalenterit, koulutukset, rekisterit, seurasiirrot ym. jäsenseurojen asiat Kilpailukoordinaattori Mikael Kurki puh: +358 400 418747 Kotimaan kilpailut ja koulutukset, lasten ja nuorten kansainväliset kilpailut Talousja toimistosihteeri Outi Linnonmaa +358 50 3835473 Talous ja hallinto Ski Sport Finland 2015/16 yhteystiedot AJ Kemppainen freestylen MM-kisoissa 2015
Tahkon tapahtumat ja matkailuvinkit löydät kätevästi osoitteesta: kuopiotahko.fi. 9 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti Uutta Tahkolla: Lumilaaksossa uusi rinne ja hissi. SkiMap 3D Tahko – mobiilikarttasovellus ladattavissa Play -kaupasta ja Appstoresta
Yhteinen sparraus, onnistumiset ja niistä iloitseminen tiimien kesken luovat uusia onnistumisia ja voittaja-asenne kehittyy kokonaisvaltaisesti. J a vastaavasti freestylen puolella Jimi Salonen on aivan maailman kärjen vauhdissa, cupin rankingissa top 10 paremmalla puolella ja kokonaisuutena tiimi tekee hyvää duunia. Kotimaisittain tähän kauteen on panostettu etenkin kansallisiin kilpailusarjoihin, tänä vuonna erityisesti Audi Tour -kilpailusarjoihin alppija freestylehiihdossa ja lasten loppukilpailutapahtumiin. Alppihiihdossa Marcus Sandellin viides tila Ranskassa, Eemeli Pirisen voitto ja menestys EC-kisoissa, Riikka Honkasen vauhdikas nousu ikäisissään TOP 3 rankingiin maailmassa, Andyn vauhdin kasvu syöksyrintamalla, pujottelijoiden menestys EC-rintamalla, tyttöjen ja poikien eteneminen FIS-tasolla ovat merkkejä suunnasta, missä mennään. Laadukkaat tapahtumat laadukkaalla sisällöllä rakennettuna tukevat tavoitettamme saada uusia perheitä ja sitä kautta junnuja hienoihin lajeihimme mukaan. Avoimet radat, junnuparkit ja vinkit kisalaskijoilta ja valmentajilta ovat varmasti positiivisia uudistuksia tapahtumissamme. Laskettelua harrastaa aktiivisesti satoja tuhansia suomalaisia lähes sadassa hiihtokeskuksessa ympäri maan. Positiivinen voittaja-asenne, team spirit ja se perinteinen suomalainen sisu alkavat juurtua toimintoihimme Tästä on hyvänä käytännön esimerkkinä se, että keskusteluni valmentajien ja urheilijoiden kanssa keskittyvät tällä hetkellä yhä enenemässä määrin yksilöiden ja tiimien henkisen vireen, hyökkäysasetelman ja oikean taktiikan kehittämiseen. " Kuva Ski Sport Finland 10 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Nyt ylös, ulos ja rinteille! Marko Mustonen P.S. Olemme mielestäni oikean asian ympärillä haettaessa huipputulosta. EC-tasolla suomalaiset ovat mitalivauhdissa ja niin ikään slopestylessa nuorten esitykset kansainvälisissä kilpailuissa ja MC-tasolla lupaavat hyvää. Menestystä valitulle joukkueelle eli Annille, Minjalle, Riikalle, Joonalle ja Sampolle. Kun kausi lähenee puolta väliä, on todella mielenkiintoista seurata urheilijoidemme otteita tästä eteenpäin Arvokilpailuista ensimmäisenä vastaan tulevat nuorten olympialaiset Lillehammerissa helmikuun puolivälistä alkaen. Tavoitteena on kehittää kilpailuviikonlopuista tapahtumia, joissa kaikki ovat yhteisessä rintamassa; seurat, hiihtokeskukset, kumppanit ja lajiliitto rakennetaan laadukkaita, viihdyttäviä tapahtumia, joissa sekä urheilijat että paikalla olijat viihtyvät. Toki perustusten toisessa päässä on oltava laadukas harjoittelu ja kokonaisvaltainen huippuurheilijan elämänhallinta. Olkaamme siis aktiivisia ja markkinoidaan lajejamme positiivisessa valossa aina kuin mahdollista. Alppija freestyleurheilijamme etenevät kansainvälisillä kentillä tällä hetkellä isoja askeleita eteenpäin. Laadukkaat tapahtumat laadukkaalla sisällöllä rakennettuna tukevat tavoitettamme saada uusia perheitä ja sitä kautta junnuja hienoihin lajeihimme mukaan. Muistakaa #skisportfinland #thewinningattitude Kohti kisakauden toista puolikasta Marko Mustonen " Avoimet radat, junnuparkit ja vinkit kisalaskijoilta ja valmentajilta ovat varmasti positiivisia uudistuksia tapahtumissamme
Kohti kisakauden toista puolikasta 11 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
Teksti HARRI LINDFORS T ammikuussa kiersin venäläisten bloggaajien kanssa Lapin hiihtokeskuksia. Reissun päätteeksi pyysin matkatovereitani listaamaan asioita, jotka erottavat Suomen muista hiihtomaista. Venäläisten vilpitön innostus ja suomalaisten palveluiden ylistys avasi taas minunkin silmäni. Suomi on talven ihmemaa Uniikki ja uskomattoman kaunis luonto: lumen peitossa olevat tykkypuut, hohtavat hanget ja upea valo. Tässä listan TOP 5: 1. Loistavaa laskettelua Suomalaisista keskuksista löytyy paljon erilaisia rinteitä kaiken tasoisille laskijoille ja ihan kaikki keksivät rinteissä mielekästä tekemistä. Suomalaisten kekseliäisyys Hiihtokeskuksista löytyy pähkähulluja ja todella hauskoja ideoita, kuten Ylläksen gondolisauna, Levin jääcarting tai Saariselän yli kilometrin mittainen pulkkamäki. Kaikkialla Suomen hiihtokeskusten kuulumisia Harri Lindfors. Lisäksi on ilahduttavaa nähdä, että työntekijät ovat sydämellään mukana. Suomen luonnon kauneutta ja kohteiden upeutta ei aina oikein muistakaan. Edes saduissa ei ole yhtä kaunista. 3. Vuokraamoissa ja hiihtokouluissa on kielitaitoista ja ammattitaitoista henkilöstöä. 5. Lumikylät, jääravintolat ja igluhotellit hämmästyttävät ja ihastuttavat – näitä ei muualla ole! 4. Lyhyet etäisyydet, helppo saavutettavuus Liikkuminen suomalaisissa hiihtokeskuksissa on vaivatonta, joten lyhyessäkin ajassa pystyy kokemaan paljon erilaisia aktiviteetteja. Lumoavat revontulet Harvassa ovat paikat, missä niitä pääsee ihastelemaan yhtä helposti kuin Suomen Lapissa. Rinteissä on turvallista laskea, koska ne pidetään huippukunnossa, ja valaistus rinteissä on hyvä. Sanonta pitää erityisen hyvin paikkansa, kun mietitään matkailua. ”Pitää mennä kauas nähdäkseen lähelle”, sanoo vanha viisaus. Yli 70 ylpeyden aihetta 12 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Revontulia nähdäkseen ei tarvitse tarpoa erämaahan, vaan taivaan tulia voi ihailla aivan rinteiden tuntumassa. 2
Eteläja Keski-Suomen pienillä ja keskisuurilla hiihtokeskuksilla on merkittävä rooli suomalaisen laskettelukulttuurin edistämisessä ja kehittämisessä. 13 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Haastattelun lomassa kurvailimme upeita laskuja mitä parhaissa olosuhteissa. Juuri lähikeskukset edustavat – ja edistävät – suomalaista laskettelua aidoimmillaan. Kuva: SHKY. Torstainen maisema Helsingissä olikin masentava, luonnonlumi oli parissa päivässä sulanut lähes kokonaan. Hän oli jo perumassa Tammikuista Leviä. Vaikka säät eivät tälläkään kaudella ole hurraahuutoja juuri keränneet, ovat olosuhteet hiihtokeskuksissa upeat. Ei vain pohjoista erinomaisuutta Lapin keskukset ovat tällä vuosituhannella kehittyneet huimasti. Hiihtokeskukset loihtivat talven ihmemaan jokaisen suomalaisen ulottuville. ” tapaa ystävällisiä ja hymyileviä ihmisiä, jotka selvästi tykkäävät työstänsä. Sain järjestetyksi varsinaisen yllätyksen suomalaiselle toimittajalle tammikuussa. Erilaiset tapahtumat tuovat energiaa talvipäiviin. Hämmästys oli suuri, kun parinkymmenen minuutin automatkan päässä oli täysi talvi ja rinteet huippukunnossa. Jaettu ilo on kaksinkertainen ilo Suomen Hiihtokeskusyhdistys ry:n toiminnanjohtaja Anne Larilahti. Niitä voi ylpeänä esitellä vaativillekin turisteille. Jos kehitys Lapin lomakeskuksissa on ollut huimaa, on myös pienemmissä keskuksissa paiskittu töitä kehityksen eteen: Suomalainen lumetustaito on kansainvälistä huippua. Suomen hiihtokeskusten kuulumisia ” Rinteillä on kaikki kohdallaan, mutta laskijat puuttuvat. Samantyylisiä upeata työtä tekeviä keskuksia meillä on yli seitsemänkymmentä ympäri maata. Kevään parhaiden laskukelien aikaan laskettelijat eivät enää löydäkään tietään hiihtokeskuksiin. lähikeskukseen sopimaani haastattelua vesisateen vuoksi. Rinteissä on monipuolista tekemistä kaiken tasoisille ja tyylisille laskettelijoille. Mutta ei suomalainen laskettelumatkailu ole vain pohjoisen käsissä. Niistä jokaisesta voi olla ylpeä
Tilaisuutta kunnioittivat läsnäolollaan myös hiihtokoulun monivuotiset yhteistyökumppanit Salzburger Berufsschilehrer & Snowboardlehrer Verbandin Georg Herbst ja Martin Heuberger. ”Rukan hiihtokoulussa kohtaavat vahva opetustaito, halu kehittyä sekä yhteisöllinen ilmapiiri. Virallisten juhlallisuuksien lisäksi Rukan hiihtokoulun ystävät osallistuivat Suomen pisimpään letkalaskuun yhteensä 233 laskettelijan ja lautailijan voimin! Rukan Hiihtokoulun kannatusyhdistyksen puheenjohtaja Ökö Heikkala painottaa ”oman letkansa toiminnassa” aatteellisuutta, joka näkyy pitkäjänteisenä kehitystyönä opettajien jatkuvassa kouluttamisessa. Hiihdonopettajilta kysyttäessä, mikä on parasta Rukan Hiihtokoulussa. Vastaus tulee yhteen ääneen porukkaja tällä tarkoitetaan sekä opettajia että asiakkaita. Rukan Hiihtokoulussa kohtaavat pitkä historia, vahva nykyhetki sekä luotto tulevaisuuteen. Tästä osoituksena uusien opettajien määrä, joka on ollut kahden viime kauden aikana 75”, iloitsee Heikkala. ”Rukan hiihtokoulu on vasta 60 vuotta nuori, alkulämmittelyt on vasta tehty, nyt alkaa seuraavat 60 vuotta”, näillä sanoilla Ökö Heikkala toivottaa kaikki uudet ja vanhat porukat tervetulleiksi Rukalle! Lisätietoja www.ski.ruka.fi/hiihtokoulu Teksti MARJA SALOKANGAS Kuva INKA SALMIRINNE Letkalaskua, puheita, kunniamerkkejä, mutkatonta yhdessä oloa – niistä on hyvä juhlat tehty ”Rukan hiihtokoulu on vasta 60 vuotta nuori, alkulämmittelyt on vasta tehty, nyt alkaa seuraavat 60 vuotta” UUTISIA 14 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Hiihtokoulu on myös mukana Rukan kehitysstrategiassa ”Ilman Rukaa ei olisi hiihtokoulua, mutta totuus on, ettei Rukaakaan nykymuodossa olisi ilman hiihtokoulua”, painottaa Rukakeskus Oy:n toimitusjohtaja Ville Aho. SUOMEN VANHIN HIIHTOKOULU RUKAN HIIHTOKOULU 60 VUOTTA! R ukalla juhlittiin tammikuun lopussa Hiihtokoulun menestyksekästä 60-vuotista taivalta. Paikalla olivat kunniapuheenjohtaja Lauri Leskelä sekä -jäsenet Jorma ”Jesse” Immonen, Kaj Åström ja Petteri Mäkelä
Dräger Alcotest 3000 alkotesteri on helppokäyttöinen ja luotettava ajokunnon varmistaja, täydellinen valinta ajokumppaniksi niin maalle kuin merelle. Dräger Alcotest 3000 Dräger Alcotest 3000 Se luotettava alkotesteri. Myynti: Autoja venealan liikkeet Lisätietoja: www.kaha.fi Se erinomainen lahjaidea. Tiedätkö sinä varmasti ajokuntosi . Dräger Alcotest 3000 on ehdoton hitti loppuvuoden juhlasesonkiin ja laadukas lahja, jota saaja varmasti arvostaa pitkään.. 15 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti ELÄMÄNPELASTAJA. Laadukas Dräger alkotesteri tietää ja varmistaa liikenneturvallisuuden
Urheilulajien lisäksi yhtiö tekee yhteistyötä muun muassa näyttelijä Kate Winsletin kanssa. Teksti ANTTI ZETTERBERG Kuvat LONGINES & MIKAEL KURKI L ongines on alppihiihdon lisäksi mukana vahvasti myös esteratsastuksessa, tenniksessä, voimistelussa ja jousiammunnassa – kaikki lajeja, joissa tietty eleganssi on vahvasti läsnä. Eri ympyröissä näkyvien valovoimaisten persoonien kautta kelloihin liitettävä elämäntapa ja tyyli muuttuvat käsinkosketeltaviksi. Alppihiihtoa jo yli 80 vuotta tukenut sveitsiläinen kellomerkki Longines luottaa huippualppihiihtäjiin markkinoinnissaan. Mikaela Shiffrin ja Aksel Lund Svindal ovat saaneet kunnian toimia jo usean vuoden ajan Longinesin Ambassador of Elegance –lähettiläinä. Miksi juuri Mikaela Shiffrin ja Aksel Lund Svindal. ALPPIHIIHTÄJÄT LONGINESIN AMBASSADOR OF ELEGANCE –LÄHETTILÄINÄ Longines toteutti Conquest-mallistaan erityisen St.Moritzversion juhlistaakseen pitkäaikaista yhteistyötä paikkakunnan kanssa. Hienostuneisuus, kehon hallinta, lajille täydellinen omistautuminen sekä näyttävät ulkoiset puitteet yhdistävät kaikkia lajeja, joissa Longines on mukana. UUTISIA 16 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Maailman ehdottomaan eliittiin kuuluva Mikaela Shiffrin on osoitus poikkeuksellisesta Aksel Lund Svindal ja Longinesin pääjohtaja Walter von Känel tämän kauden avauksessa Söldenissä
33-vuotias Aksel Lund Svindal on toiminut Ambassador of Elegance –lähettiläänä jo vuodesta 2007. Hän on olympiavoittaja, maailmanmestari ja maailmancupin kokonaiskilpailun voittaja, mutta myös valloittava persoona, jolla on aina aikaa faneille sekä medialle. Mikaela Shiffrinillä (vas.) on vielä monta menestysvuotta edessään. Ensimmäinen näytön paikka on St. EDGE on paikalla seuraamassa kisaa. Mikaelan Facebook ja Twitter-päivityksistä paistaa iloinen asenne ja täydellinen omistautuminen. Ajatus ei ole mahdoton, sillä nuorella laskijasukupolvella on nälkää ja tekemisen meininkiä. Turo Torvinen on Suomen edustaja St. Moritzissa Longines Future Ski Champions –kilpailussa. Todellinen unelmavävyn prototyyppi. Kilpailu on naisten osalta tarkoitettu alle 21-vuotiaille, joten tänä vuonna 1995 syntynyt Shiffrin ei saa enää osallistua. Moritzissa järjestettävät Longines Future Ski Champions –kilpailu, jossa nuoret lahjakkuudet kisaavat toisiaan vastaan 13.-16.3.2016. Suomen edustajana toimii rovaniemeläinen Turo Torvinen, joka on syntynyt vuonna 2000. Hän myös ollut Longinesin “vanha tuttu” jo pitkään, sillä hän voitti kolme kertaa peräkkäin Longines Rising Ski Stars –kilpailun vuosina 2013-2015. Lisätietoa www.longines.com UUTISIA 17 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. lahjakkuudesta ja uskomattoman positiivisesta luonteesta. Suomalainen alppihiihtäjä Ambassador of Elegance – lähettiläänä
Teksti ja kuvat ANTTI ZETTERBERG M allistouudistuksesta vastaavat designerit Mari Talka ja Mari MattilaKämäräinen Studio Tintistä. W tarkoittaa naisten ja M Uutta ajattelua myös tuotteiden toiminnallisuudessa. Halti uudistuu ensi kaudelle täydellisesti. Esimerkiksi untuvatakeissa käytetään jatkossa Pertexin kankaita. Koetestasimme uutta brändiä ja tuotemallistoa jo kuukausi sitten vaativilla Itävallan ja Italian markkinoilla ja palaute oli erittäin lupaava. Kohderyhmien huomioiminen näkyy esimerkiksi skiwear-tuoteryhmän kohdalla, jossa tuoteryhmän sisään kuuluu kolme kategoriaa: High-End, Resort & All Mountain. Mattilä-Kämäräinen on puolestaan työskennellyt aiemmin esimerkiksi Berghausin, Ellessen ja Speedon kanssa. UUTISIA 18 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Uudistuminen on käsinkosketeltavaa – ei pelkkää tarinan ja logon muuttamista. Se on meidän erilaistava tekijämme ja samalla paluu juurillemme. Uusi Halti kunnioittaa perinteitä vahvasti, mutta samalla kurkottaa uusilla tuoteryhmillä tulevaisuuteen ja jatkossa vahvemmin neljän vuodenajan merkiksi. Uuden, mutta jotenkin tutun näköisen logon on suunnitellut Mikael Kivelä, joka on aiemmin vastannut muun muassa Finnairin ilmeestä. Primaloftin erilaiset vanut ja täytteet tulevat myös näyttävästi käyttöön. Suunnittelijoiden vaihtuminen näkyy tuotteiden muotokielessä ja olemuksessa. Talka on suunnitellut mallistoja esimerkiksi Luhdalle, Peak Performancelle, Reimalle ja islantilaiselle ZO-ON-brändille. Lappilaisuudesta ammentanut identiteetti vaihtuu Nordic by Nature –sloganin mukaiseen pohjoismaiseen identiteettiin. Haltin uusi tuleminen lähtee lupauksestamme -Nordic by Nature-, jossa Halti yhdistää pohjoisen estetiikan, pohjoisen olosuhteet ja pohjoisen mielenlaadun. Väreissä löytyy ja tuotteet ovat aiempaa tyköistuvampia sekä mietitty enemmän pienempien kohderyhmien mukaisesti. Uskomme vahvasti, että Halti on inspiroiva vaihtoehto tämän päivän kuluttajalle Suomessa ja kansainvälisillä markkinoilla”. Vasemmalta lukien Suunta M, Vuolu M, Suunta W, Vuolu W. Mikäli muistelee Haltin alkuvuosien logoja, on uudessa havaittavissa samaa henkeä nykyaikaisella twistillä. Kuvassa uutta tulevaa ensi kauden mallistoa. Nyt ISPOssa esitellyt tuotteet ovat kuluttajien saatavilla syksystä 2016 alkaen. Halti on määritellyt uusiksi tuoteryhmiksi outdoor, leisure, multisport sekä skiwear Tämä tarkoittaa samalla sitä, että yhtiö palaa neljän vuodenajan brändiksi. Kaikkiin suuntiin joustavat materiaalit strategisissa paikoissa, Primaloft-täyte, erillinen koukku hanskoille, näyttävä värien käyttö… NORDIC BY NATURE – Halti uusiutuu logoa myöten ”Haltin muutosstrategian yksi avainalue on brändin uudistaminen. Haltin toimitusjohtaja Jukka-Pekka Vuori kiteyttää Haltin strategian osuvasti: ”Haltin muutosstrategian yksi avainalue on brändin uudistaminen. Keliltä suojaamisessa Halti luottaa edelleen Drymaxxiin, mutta myös uusia materiaaleja on otettu käyttöön
Pelaaminen ja muu laitteiden käyttäminen on yleensä paikallaan tapahtuvaa toimintaa, ja sinällään luonnollisesti passiivista tekemistä. Valtakunnallisena tavoitteena Suomessa on 1-2 tuntia liikuntaa päivässä ikäluokasta riippuen, tavoitteesta ollaan siis kaukana. Urosen mukaan Polar on tehnyt yhteistyötä liikunnanopettajien ja muiden liikuntakasvatuksen asiantuntijoiden kanssa jo yli kymmenen vuotta. ”Mutta vain noin puolet alakoululaisista liikkuu reippaalla intensiteetillä tunnin päivässä ja yläkoululaisista tähän pääsee enää 15 %”, Uronen kertoo. Oppilaat kokevat sykkeiden näkemisen positiivisena asiana ja keskittyvät omaan suoritukseensa. Liikunnan terveyshyödyt ovat kiistattomat, mutta silti vain noin 15 % yläkoululaisista liikkuu reippaalla intensiteetillä tunnin päivässä. POLAR 10 vuotta työtä lasten liikunnan hyväksi ”Suomi lieneekin ensimmäinen maa, jossa liikuntateknologian käyttäminen on nostettu mukaan valtakunnalliseen opetussuunnitelmaan” Juvanpuiston oppilaat jumppaavat liikuntatunnilla, ja syketiedot näkyvät isolla ruudulla. Hänen mukaansa samaan aikaan lapsia ja nuoria osallistuu ohjattuun liikuntaan urheiluseuroissa enemmän kuin koskaan. Mitä hyötyjä te olette nyt 10 vuoden aikana löytäneet liikuntateknologian käytössä on lapsien liikunnan suhteen. Teknologiaa ei kannata käsitellä pelkästään passivoivana asiana Nykyisin sillä on myös paljon liikuntaa lisääviä ominaisuuksia. Muun muassa sykemittareistaan tunnettu Polar on tehnyt pitkään töitä nuorten liikunnan lisäämiseksi. ”Teknologian kehittymistä pidetään yleisesti lasten ja nuorten liikunta-aktiivisuutta vähentävänä tekijänä. Siellä olivat samat haasteet jo aiemmin esillä kuin meillä eli vähän liikkuvien ja heikon toimintakyvyn omaavien lasten määrä ja fyysiseltä kunnoltaan ääripäissä olevien oppilaiden oleminen samassa ryhmässä aktiiviliikkujien kanssa”, Uronen mainitsee. UUTISIA 20 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Teksti ANTTI ZETTERBERG Kuvat POLAR V ille Uronen toimii Polarin koulutuspäällikkönä. ”Vaikka Polar on kotimainen yritys, alkoi kouluissa systemaattinen sykkeenmittaus Yhdysvalloissa. Jo nuoressa iässä aloitettu liikuntaharrastus on kuin laittaisi rahaa pankkiin. Opettajat hankkivat sykemittareita kouluille tuomaan lisää yksilöllisyyttä tunneille, ja saivat pian positiivisia kokemuksia. Istumaharrastukset vähentävät kokonaisaktiivisuuden määrää, ja tämä on suoraan nähtävissä sekä lihavuuden lisääntymisenä että esimerkiksi varusmiesten Cooperin testin tuloksissa”, Uronen toteaa
Laitteiden antama palaute myös opettaa liikkumaan itselleen sopivalla rasitustasolla Tässä etenkin sykkeenmittaus auttaa eniten. Liikunnan rasitustason havainnollistaminen on nykyisin helppoa, ja oppilaat ovat hyvin kiinnostuneita oman kehonsa toiminnasta”, toteaa liikunnan lehtori Ari-Matti Rautomäki Juvanpuiston koululta. Aktiivisuusmittareiden kanssa yleisintä on se, että mittarit otetaan käyttöön luokalliselle oppilaita 2-3 viikon ajaksi, jolloin oppilaat pitävät mittaria koko ajan. Opetushallitus on tehnyt myös erinomaista työtä liikunnanopetuksen uudistamiseksi Opettajille suunnattu Laatua liikuntakasvatukseen –sivuston Teknologia liikunnanopetuksessa -osio sisältää paljon erilaisissa kehittämishankkeissa hyväksi havaittujen käytänteiden jakamista. Liikuntataitojen oppimiseen esimerkiksi suoritusten videointi tuo nykyisin helposti käytettävissä olevan lisäavun, ja oppilaat ovat hyvin kiinnostuneita näkemään suorituksensa esimerkiksi hidastettuna. Liikunnan ja terveystiedon lehtori Anu Immonen jatkaa: ”Oppilaiden on entistä helpompi myös omaksua terveystiedossa opeteltavat liikuntaan ja harjoitteluun liittyvät asiat, koska niitä voidaan teknologian avulla todentaa käytännössä liikuntasalissa.” Juvanpuiston koulu onkin yksi edistyneimmistä teknologiaa liikunnanopetuksessa hyödyntävistä kouluista, ja liikunta onkin hyvin suosittua koulun oppilaiden keskuudessa. Oppitunnin päätteeksi oppilaat voivat tarkastella omia tietojaan verkkopalvelusta, ja oppivat näin miten erilaiset liikuntatunnit kuormittavat ja mitä kunnon osa-alueita tunneille kehitettiin. voitteen täyteen. Oppitunnin syketiedot antavat myös tiedollista informaatiota, jolloin oppilaat oppivat käytännön kautta perustietoja harjoittelusta. Tiedot siirretään tasaisin väliajoin verkkopalveluun, jossa voidaan tehdä päiväkohtaisia tai pidemmän aikavälin raportteja. ”Etenkin aktiivisuuden mittaaminen vaikuttaa olevan se teknologia, mikä motivoi eniten juuri vähiten liikkuvia. Oppilaiden parempi oppiminen kannustaa uudistamaan omaa työskentelyä. Juvanpuiston koululla Espoossa teknologiaa on käytetty liikunnan ja terveystiedon opetuksen tukena jo vuosia. He ovat luonnollisesti se ryhmä, kenen liikkumaan innostumisella on yhteiskunnallisesti suurin merkitys jo tulevaisuuden työkyvynkin kannalta”, hän sanoo. Sykkeenmittauksessa käytetään eniten H7 –sykelähettimiä yhdessä iPadillä toimivan polargofit –sovelluksen kanssa. Monissa kunnissa järjestetäänkin ”kutsukerhoja” koulujen liikunnallisesti syrjäytymisvaarassa oleville lapsille, ja siellä teknologia usein toimii yhtenä liikuntaan innostajana. ”Oppilaat oppivat teknologian avulla paljon enemmän kuin ilman sitä. Polargofit.com –verkkopalvelu koulujen apuna Polar tarjoaa kouluille polargofit.com –verkkopalvelun, jossa hallinnoidaan aktiivisuusmittareita ja sykemittareita. Voiko nykyisen pelikulttuurin ansioksi laskea sen, että liikuntateknologiaan suhtaudutaan positiivisesti lasten ja nuorten keskuudessa. ”Lasten aktiivisuuden mittaaminen on ollut siis arkipäivää jo paljon ennen kuin aikuisten versiot tulivat suosioon pari vuotta sitten”, Uronen selvittää. Hän kertoo, että opettajat ovat kertoneet hienoja tarinoita, kun aikaisemmin täysin passiivinen oppilas on innostunut lisäämään liikkumistaan, koska haluaa saada aktiivisuusmittarin antaman päivätaESPOON JUVANPUISTON KOULU ETURINTAMASSA Opettajat Anu Immonen ja Ari-Matti Rautomäki ovat hyödyntäneet teknologiaa liikunnanopetuksessa jo vuosia. ”Tämän päivän lapset ja nuoret ovat nopeita omaksumaan kaikki uusimmat teknologiset välineet ja sovellukset. Parhaimmillaan tästä on seurannut täydellinen elämäntapamuutos. Uronen miettii hieman vastaustaan. Tämä mahdollistaa koko ryhmän sykkeiden seurannan reaaliajassa noin 70 metrin säteellä. Teknologialla voi olla myös liikuntaan innostava vaikutus”, hän muotoilee. Lisäksi kouluilla käytetään esimerkiksi Polar A300 mittaria, jolla voidaan mitata sekä aktiivisuutta ja sykettä, ja tietoja voidaan seurata Flow for Coach –palvelusta. Ensimmäiset sykemittarit koululle hankittiin yli 6 vuotta sitten, ja nykyisin käytössä on Polarin polargofit –järjestelmä, jossa oppilaiden sykkeet siirtyvät sykelähettimestä Bluetoothilla suoraan iPadin näytölle. Elokuussa 2016 voimaan astuvassa valtakunnallisissa opetussuunnitelmassa kouluja kannustetaan liikuntateknologian käyttämiseen kullekin luokka-asteelle sopivalla tavalla, eli kyse ei ole minkään pienen piirin puuhastelusta vaan koko Suomea koskevasta toiminnasta. UUTISIA 21 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Suomi lieneekin ensimmäinen maa, jossa liikuntateknologian käyttäminen on nostettu mukaan valtakunnalliseen opetussuunnitelmaan. Suomessa Polar on tehnyt koulujen kanssa systemaattista yhteistyötä reilut kymmenen vuotta Aluksi laitteina olivat pelkästään sykemittarit, mutta jo viisi vuotta käytössä on ollut lapsille suunnattu aktiivisuusmittari, jota käytetään sadoissa kouluissa eri puolilla maata
UUTISIA 22 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Vauhdikas laji ei vaadi täysmittaisia suurpujottelurinteitä eikä pujottelun vaatimaa keppitaklaustekniikkaa. MM-tasolla hän saa seuraavat 5 vuotta nauttia A-1 luokan (alle 55 v) alhaisista lähtönumeroista. Kalpiksen harmaudesta siirryttiin seuraavaksi loistavaan Messilän ympäristöön Keskuksessa järjestettiin Masters–rieha helpon superpujottelun merkeissä. Rinneprofiilihan on mitä hienoin pujotteluun, mutta keskuksen infra on valitettavan masentava. Olosuhteet ja järjestelyt olivat ensiluokkaiset, moni uusi laskija sai Laakson rinteessä Master-kipinän lajiin. Teksti ja kuvat JUSSI HEINILÄ T arvitaan siis ideoita ja houkuttimia, jotta kisoissa olisi jatkossakin riittävästi säpinää. Ratamerkintöjen tulee tarjota onnistumisen elämyksiä mahdollisimman monille. Elokuussa juhlitaan pyöreitä ja ensi kaudelle avataan yli 90 v sarja Jusalle! Himoksen nopeimpia olivat Suomeen kotiutuneet ulkomaalaiset, venäläinen Dmitry ja ruotsalainen Jonas, joka on entinen Eurooppa Cup -laskija. Levi on uusi testi myös järjestelijöille, haaveena on saada sinne myös Master Maailman Cup -kisat. Himoksella päästiin testaamaan vauhtia suurpuikassa kolmen päivän karkeloissa Alkuun ratamerkinnät olivat vaativat Bonusrinteessä, niistä ei juuri kiitoksia laskijoilta herunut. Tapahtuma toisi myös varmasti hyvää nostetta Master-toimintaan Suomessa. Liiton Skipass taskussa pääsee mukaan karkeloihin. Pehmeä rinne rajoitti sunnuntain kisan yhteen laskuun Himoksella ilahduttavaa oli Eino “Ikinuori” Kalpalan comeback 89-vuotiaana. Atte tähtää myös Mastereiden MM-kisoihin. Myös naisten sarjoissa nähtiin useita nopeita laskuja. Järjestäjien pitää muistaa, että Master-laskijat ovat etupäässä nauttimassa ratalaskusta, sijoitukset tulevat toisena. Alle kuusikymppisen nuoret Messilän komeissa maisemissa valmiina hyökkäämään superpujotteluradalle. Mastereiden kauden yhtenä tärkeänä tavoitteena on saada lisää harrastajaratalaskijoita mukaan kisaamaan. Venäläiset ovat kaikonneet Suomen Master Cup -kiertueelta heikon ruplan myötä. Kaverit keräävät pisteitä muutenkin nousussa olevalle Porvoon S-66 seuralle. Näitä tapahtumia tullaan jatkossa näkemään enemmänkin, kynnystä osallistua hauskoihin kisoihin tullaan madaltamaan kaikin keinoin. Sveitsissä ja Ranskassa on napattu useita sijoituksia kympin sakkiin, mutta podiumille päästäkseen pitää onnistua täydellisesti. Myös superpujottelu on nyt vakiinnuttanut paikkansa kalenterissa. Suomalaiset ovat kolunneet myös kansainvälistä Master Cup -kiertuetta kohtuumenestyksellä. MASTER-LASKIJAT JANOAVAT LISÄÄ HAASTAJIA MUKAAN Viisikymppisten Harri Kaitavuori laskee kohti Vesijärveä Messilän Master-karnevaaleilla. Oman haasteensa ovat tuoneet viime vuosien lauhat talvet. Euroopan laskijat ovat usein puoliammattilaisia suksitaitureita. Suomalaisiin MM-mitalehin tarvittaneen Palanderin, Uotilan tai Poutiaisen apuja, ellei sitten Kalpala ole ensi talvena taas MM-kunnossa. Pujotteluradoilla hyvää vauhtia pitivät menneiden vuosien pujottelijasuuruudet, kuten Esko Reckhardt ja nuoremmissa Casimir Back. Se toisi Suomeen satoja huippulaskijoita tukiryhmineen ja perheineen, ja mikä tärkeintä – kotimaiset huiput saisivat testata tasoaan kotirinteillä maailman huippuja vastaan. Master –kausi on poikkeuksellisen pitkä tänä vuonna Hienot SM-puikat ovat Riihivuorella maaliskuussa, vauhtiviikonloput odottavat huhtikuussa Tahkolla ja lopuksi Levillä. Onneksi pakkasjakso tammikuussa mahdollisti Cupkisakauden reippaan startin. Useimmat hakevat suurpujottelulta myös vauhdin hurmaa, ei vain teknisiä vääntäviä käännöksiä. Kalpalinna avasi kisakauden tammikuun puolen välin tietämillä Turengin “hiihtomuseo” ei enää jaksanut houkuttaa kuin vajaa puolensataa kisaajaa mukaan. Alkukauden yllätysmenestyjiin voidaan laskea myös Master-puheenjohtaja, Granin Atte Martikainen, jonka hyvä kehitys todistaa, että harjoitus tekee mestarin
Himos | 6.3. Iso-Syöte | 27.2. Vuokatti | 23.2. Vihti | 14.2. Lisäksi tuotepalkintoja arvotaan kaikkien osallistuneiden kesken ! – KOKO PERHEEN ILOINEN JA VAUHDIKAS LASKETTELUKISA – HAGLÖFS SUOMI SLALOM – KOKO PERHEEN ILOINEN JA VAUHDIKAS LASKETTELUKISA – HAGLÖFS SUOMI SLALOM. Ellivuori Finaalit 16.-17.4. Ruka | 5.3. Tahko | 21.2. Saariselkä 25.2. Jokaisessa osakilpailussa palkitaan sarjojen kolme parasta upeilla tuotepalkinnoilla. Salla | 26.2. Ruka 17 Kauniainen 18 Vihti 19 Joupiska 20 Meriteijo 21 Simpsiö VIIKKOKISA KIERTUE FINAALI 9 Vuokatti 10 Koli 11 Tahko 12 Kasurila 13 Himos 14 Sappee 15 Ellivuori 16 Talma 1 Saariselkä 2 Pallas 3 Iso-Ylläs 4 Salla 5 Pyhä 6 Ruka 7 Iso-Syöte 8 Riihivuori KISAKESKUKSET Haglöfs Suomi Slalom -kilpailu lasketaan helpohkolla, suurpujottelutyyppisellä radalla. UUTISIA 23 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti www.suomislalom.fi TULE MUKAAN! TULE MUKAAN! 2 3 5 6 7 9 10 11 8 15 18 17 16 4 19 20 1 12 14 13 21 HAGLÖFS SUOMI SLALOM KIERTUEPÄIVÄMÄÄRÄT 13.2. Meri-Teijo | 20.2
Kolmas oli Italian Massimiliano Blardone. Eemeli Pirinen ajoi ulos. Toisella kierroksella hän nosti sijoitustaan kahdeksalla pykälällä ja jäi voittajasta lopulta 2,19 sekuntia. UUTISIA 24 edgeski.fi facebook.com/edgeski. “Päivän kisa lähti ihan hyvin menemään ja oli ihan perus laskemista ja ihan hyvin meni puoli väliin asti. –Eemeli Pirinen Suomi keskeytti 1. Sitten menin liian suoraan ja liikaa hyppäsin kummusta vähän väärään suuntaan ja siihen päättyi sitten kisa”, kommentoi Pirinen MAAILMANCUP, MIEHET, YUZAWA NAEBA, JAPANI Suurpujottelu 1) Alexis Pinturault Ranska 2.34,23 (1.16,45+1.17,78) 2) Mathieu Faivre Ranska jäljessä 0,51 sekuntia (1.17,16+1.17,58) 3) Massimiliano Blardone Italia –0,67 (1.17,40+1.17,50) 4) Henrik Kristoffersen Norja –0,77 (1.17,39+1.17,61) 5) Victor Muffat-Jeandet Ranska –0,91 (1.17,19+1.17,95) 6) Marcel Hirscher Itävalta –1,31 (1.16,66+1.18,88) 7) Fritz Dopfer Saksa –1,45 (1.15,93+1.19,75) 8) Gino Caviezel Sveitsi –1,53 (1.17,49+1.18,27) 9) Roberto Nani Italia –1,59 (1.16,91+1.18,91) 10) Florian Eisath Italia –1,66 (1.18,08+1.17,81) ... sijaan. Ensimmäinen lasku oli kyllä valitettavan surkea. 16) Marcus Sandell Suomi –2,19 (1.18,54+1.17,88),... Hirscher johtaa myös kokonaiscupia. Marcus Sandellin vauhti riitti 16. En saanu oikein mitään tunnetta, että pystyisi työntämään missään vaiheessa oikein lujaa. Suurpujottelucupissa Sandell on sijalla 21. Cupia johtaa edelleen Itävallan Marcel Hirscher, joka jäi Japanissa kuudenneksi. Sandell oli avauslaskun 24:s. P inturault oli toisena avauslaskun jälkeen, mutta väkevä toinen lasku toi kauden ensimmäisen suurpujotteluvoiton 0,51 sekunnin erolla niin ikään ranskalaiseen Mathieu Faivreen. Eemeli Pirisen kilpailu päättyi Naebassa rinteen puolivälissä olevaan kumpuun. Saksaa edustava Fritz Dopfer johti avauskierroksen jälkeen yli puolella sekunnilla, mutta putosi lopulta seitsemänneksi. kierroksella. 32) Samu Torsti Suomi 1.18,98 (karsiutui 2. Samu Torsti karsiutui kakkoskierrokselta kuuden sadasosasekunnin erolla. Kuusi sadasosaa oli tällä kertaa mua vastaan ja käännetään se seuraavalla kerralla toisinpäin”, sanoi Torsti. Samu Torstin lasku ei riittänyt toiselle kierrokselle ja miehen tulos lopputuloksissa oli 32:s. Alexis Pinturault laski voittoon alppihiihdon maailmancupin suurpujottelussa 13.2. “Vaikea kisa; tosi lämpimät olosuhteet ja ihan super pehmeät. kierrokselta). Japanissa – Marcus Sandell oli 16:s. Toisella kierroksella oli vähä parempi meininki. Toisella kierroksella pitää nyt jatkaa ja miettii tulevaisuutta”, Sandell analysoi kisan jälkeen. “Ei toisen kierroksen paikka hellinnyt tällä kertaa. Teksti TOIMITUS Kuvat AGENCE ZOOM Alexis Pinturault laski kauden ensimmäiseen suurpujotteluvoittoon Naebassa
Rinteet ovat leveitä ja yli kilometrin pituisia. Rinteet 3 ja 8 on pyhitetty puuterilumelle. Neljäs rinne on jännittävä Mustin ja Lystin Seikkailumetsä, jossa koko perhe voi pitää hauskaa yhdessä. Iso-Syöte SnowPark (11) on kilometrin mittainen freestylealue joka sisältää kolme eritasoista linjaa. 0201 476 475 Hiihtokeskus Iso-Syöte | www.syote.fi Alle 7-vuotiaat kypäräpäät veloituksetta rinteeseen! Hiihdä Halvalla: kauden alku – 18.12.2015 Normaalikausi: 19.12.2015 8.1.2016, 20.2.2016 kauden loppuun yli 70 rinnetapahtumaa kauden aikana. 0201 476 471 Rinnetoimisto Puh. Lumimaassa on kaksi ilmaista hissiä: naruja taikamattohissi. Vedettävänä erikokoisia hyppyreitä, pressejä ja reilejä. Parkki kunnostetaan joka päivä! JibParkista (13) haastetta temppujen tekijöiden mielikuvitukselle, reilien ja muiden obstaakkelien vaikeusasteen säätelet sinä omalla laskutekniikallasi! Lumimaa (9,10,14,17,18) on koko perheen hauskanpitopaikka. Suomen ykköspaikka puuterilumen pöllyttämiseen, vapaalaskijan paratiisi. Täältä löytyvät leveät ja turvalliset rinteet aloittelijoille ja harrastelijoille. 0201 476 474 Hiihtokoulu Puh. Lisäksi löytyy sompahissi sekä upouusi ankkurihissi. Sporttirinteet (3,4,5,6,7,8,12) ovat pitkiä ja leveitä, haasteellisia rinteitä vaativampaankin makuun. Freeride Park (15) Maailman huippuvapaalaskija Skipe Oivo on suunnitellut ainutkertaisen vapaalaskualueen, josta löydät metsän aineksista muokattuja hyppyreitä ja droppeja. Käytössänne on kolme vajaan puolen kilometrin mittaista rinnettä, joista uusin valmistui kaudelle 2015-2016. Rinteiltä löytyy pujottelurata, aaltolatu, Ministreet, Burtonin Riglet-park, pulkkamäki, leikkipuisto, makkaranpaistopaikat sekä lasten hoitopaikka Hippula. UUTISIA 25 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti ISO-SYÖTE TERVETULOA SUOMEN ETELÄISIMPÄÄN TUNTURIIN Nautiskelurinteillä (1,2) voit kokea laskemisen nautintoa, olitpa harrastelija tai kokeneempi. Varustepaketti 3 tuntia Päivä Lisäpäivä Laskettelupaketti 20 € 27 € 17 € Lumilautapaketti 27 € 33 € 21 € Maastohiihtopaketti 15 € 21 € 11 € Kypärä 8 € 10 € 8 € HIIHTOKOULUHINNAT KESTO HINTA Yksityisopetus, yksi henkilö 100 min 75 € / hlö Ryhmäopetus, 4 hlöä tai enemmän 100 min 30 € / hlö Katso lisätietoja www.syote.fi Lippuhinnasto 2015-16 Välinevuokraus 2015-16 Hiihtokoulu 2015-16 Hissiliput HIIHDÄ HALVALLA NORMAALIKAUSI LAPSET/SENIORIT 7–12 v/yli 65 v Päivä (10 17) 29 € 33 € 21 € Päivä ja ilta (10 – 19) 32 € 36 € 24 € 2 päivää 56 € 64 € 40 € 5 päivää 110 € 138 € 88 € 5/7 päivää 118 € 140 € 92 € Lipunmyynti Puh
Yhteistä kuitenkin on laskijan monipuolinen hiihtotaito ja tasapainoinen osaaminen vaativissa olosuhteissa. Freestylepaikat rinteissä ja rinteiden ulkopuolella Kumpareita, reilejä, kouruja ja hyppyreitä. Freestyle on täynnä alalajeja, joita on välillä vaikea erotella. Teksti SANNI KIVIPELTO Kuvat STEPHAN SUTTON & TEEMU MOISIO 26 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Freestyleä lasketaankin niin radalla ja parkeissa kuin myös rinteiden ulkopuolella
Rinteiden ulkopuolella lasketaan paikoissa, missä vain mielikuvitus on rajana. 27 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Kuva Stephan Sutton
Rukan kumpareikko toimii maailmancupkisojen näyttämönä aina joulukuussa. Kyseisen tason parkin käyttäjiä on Suomessa vähän. Kuva Iso-Syöte / Niko Häggman. Rinteiden lisäksi Uuniemi nostaa esiin freestylelaskemisen rinteiden ulkopuolella, missä miehen mukaan suorituspaikkojen suhteen vain mielikuvitus on rajana. V uosien aikana freestylehiihdon laskeminen ja treenaaminen on tullut pikkuhiljaa helpommaksi. ”Varsinkin kuvauspuolella laskeminen on muuttunut aika paljon. ”Suomessa laskupaikkoja löytyy hiihtokeskuksista, mutta laadullisia eroja on myös varmaankin saman verran kuin paikkoja. ”Varmasti olisi iloa, jos Suomeen saataisiin esimerkiksi vastaavia parkkeja kuin maailmalla. ”Slopestylen puolella hyppyreiden kokonsa puolesta Suomesta ei löydy ihan vastaavia kuin maailmalta. Ennen kaupungeissa keskityttiin yleisiin jalkakäytäviin ja niiden kaiteisiin. Enemmän projektilla olisi mahdollisuuksia yhteisesti suksi ja lauta laskijoiden kesken.” Harjoittelupaikkojen määrän lisäksi pitää muistaa myös treenipaikkojen taso Kilpaurheilijaksi haluavan freestylelaskijan on oltava valmis matkustamaan treenipaikkojen perässä. Tällä hetkellä Rukalla ja Levillä taitaa olla Suomen ainoat päätoimiset parkkimanagerit”, kertoo Uuniemi. Tänä päivänä harrastetason tekeminen onnistuu hyvin jo ympäri Suomen. Huomioon on kuitenkin otettava isot satsaukset ja suhteutettava se käyttäjämäärään. ”Laskupaikkojen määrä on hyvä, vaikka sopisi tänne lisääkin. Nyt taas voi huomata, että vuosien varrella kuvauspaikkoja on haettu ulkomailta raunioituneen kerrostalon sisältä kotimaisen arkiFreestylepaikat rinteissä ja rinteiden ulkopuolella Hiihtokeskukset panostavat jatkuvasti hyviin parkkeihin. Ensilumien jälkeen hiihtokeskuksissa avataan nopeasti rinteet sekä reilit ja boxit Käytäntö on myös osoittanut, että aina kun keskuksissa keksitään jotain uutta, se vetää väkeä rinteisiin niin suksilla kuin laudoilla. Kuva Teemu Moisio. 28 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Määrällisesti tilanne on hyvä, mutta vaikeustason kasvaessa meillä tulee monesti seinä vastaan”, toteaa Ski Slopestylen maajoukkueen vastuuvalmentaja Tomi Uuniemi. Harjoittelupaikat hiihtokeskuksissa ovat kehittyneet ja samalla myös paikkojen määrä on lisääntynyt. Rukalla meillä yksi hyppyri lähentelee sitä kokoluokka, kun maailmalla kyseisiä hyppyreitä on rinteessä kolme peräkkäin”, kertoo Uuniemi karrikoidusti
Freestylepaikat rinteissä ja rinteiden ulkopuolella 29 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Haukilahden vesitorni Espoossa on paikka, jonka kuvaaja Stephan Sutton muistaa lämmöllä. Kuva Stephan Sutton
Kuva Stephan Sutton. Espoon keskuksessa oleva flat rail toimii hienosti Kevin Saloniuksen suksien alla. 30 edgeski.fi facebook.com/edgeski
”Yleensä aina kun liikkuu paikasta toiseen on tapana etsiä uusia kuvauspaikkoja. Stephan Sutton on tuttu mies kameran takana, kun kyseessä on freestylelaskeminen rinteiden ulkopuolella. Wakeboarding scenestä freestylelaskuun rantautunut vauhdinotto ei ennen ollut vielä niin tunnettua, mutta sen jälkeen kun Eero Ettala kumppaneineen ottivat vinssiköyden käyttöön, on siitä tullut paljon yleisempää. Ehkä noin kymmenen vuotta sitten on alkanut tulla muutosta tekemiseen. ”Ei aina tarvitse olla mukana köysiä ja vinssejä. Muita vauhdinottokeinoja kaupunkilaskemisessa ovat luonnon omat vauhdit ja laskuvauhdit, jotka saadaan laskupaikan korkeuserojen myötä. Välillä ollaan kaupungissa ja välillä keskellä peltoa. Wallridet, gapit ja vinssit ovat tulleet vahvemmin mukaan”, kuvailee Sutton. Uusia spotteja etsitään jatkuvasti ja monesti samoja paikkoja ei haluta käyttää uudelleen. Ottaa paikoista kuvat ja tehdä lista, mitä käydään sitten talvella läpi.” ”Tämän lisäksi nykyään on olemassa laskijoiden oma Spot Digger -applikaatio, joka myös auttaa laskupaikkojen metsästyksessä”, lisää Sutton. ”Verrattuna rinnelaskemiseen on katuhommissa enemmän reilejä. ”Suomesta löytyy paljon epätasaisuutta minkä lisäksi korkeuseroja; kattoja, droppeja, siltoja ja portaita on lukematon määrä. Rinteiden ulkopuolella lasketaan paikoissa, missä vain mielikuvitus on rajana. Vinsseillä eli vauhdinottokoneilla mahdollistetaan laskijan vauhti tasaisissakin olosuhteissa. Freestylepaikat rinteissä ja rinteiden ulkopuolella 31 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Nykyään lasketaan mitä erikoisemmista paikoista. sen jalkakäytäväkaiteen lisäksi.” Kuvauspaikkojen perässä matkustetaan kilometrien päähän ja parhaimmillaan jopa toiselle puolella maapalloa. Miten uudet spotit löytyvät. Lumiolosuhteet meillä on myös hyvät eikä talvea tarvitse etsiä”, muistuttaa Uuniemi. Kerätä spotteja talteen. Itse asiassa luonnollisella laskuvauhdilla kuvatessa saadaan tallennettua enemmän toistoja”, kommentoi Sutton. Valokuvia mitä erikoisimmista paikoista Freestylelaskemiseen kuuluu luonnollisena osana myös suoritusten tallentaminen ja näyttävien temppujen saaminen muiden ihmisten näkyville videoiden ja valokuvien avulla
Espoon Tapiolassa on monta alikulkusiltaa, joiden ohessa on korkea betoniseinä. Seinääkin voi käyttää luovasti hyväkseen. Kuva Stephan Sutton. 32 edgeski.fi facebook.com/edgeski
Freestylepaikat rinteissä ja rinteiden ulkopuolella 33 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
Sutton on Uuniemen kanssa samaa mieltä Suomessa vallitsevista olosuhteista freestylelaskemisen suhteen. ”Paikat alkoivat mennä niin rikki, että oli keksittävä jotain muuta. Suttonin oma kuvaushistoria on alkanut luonnollisesti laskemisesta Vuosien lumilautailun jälkeen kropassa alkoi olla jo liikaa ruhjeita, joten oli keskittävä uusi keino olla mukana lajin parissa. Keskellä kaupunkiympäristöä Monesti lajin ulkopuoliset ihmiset eivät ole niin tottuneita näkemään laskijoita keskellä kaupungin katuja. Suomessa on kuitenkin hyvät olosuhteet myös rinteiden ulkopuolella ja onhan tämä sika siistiä puuhaa.” 34 edgeski.fi facebook.com/edgeski Freestylepaikat rinteissä ja rinteiden ulkopuolella 25-vuoden kokemuksella tarjoamme osaamisemme ja viimeisimmän tietotaidon tukija liikuntaelinten vaivoista kärsivien ihmisten fyysisen ja henkisen terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Itse asiassa luonnollisella laskuvauhdilla kuvatessa saadaan tallennettua enemmän toistoja. Vanhemmat sponssasivat minulle ensimmäisen kameran ja siitä hommat käynnistyivät.” ”Ensimmäiset kuvaussessiot Haukilahden vesitornilla ovat edelleen omassa top kolmosessa kuvauskeikkojen suhteen. Suhtautuminen kuvaussessioihin, joissa tehdään paljon toistoja ja mukana ovat kamerat ja salamat ei aina suju ilman kommentointia. Ei aina tarvitse olla mukana köysiä ja vinssejä. Varaa aika (09) 69 40 611 Viikonloppuisin akuuttipäivystys SelkäCenter Helsinki • Espoo • Vantaa www.selkacenter.fi Tutustu tarjontaamme: • omt-Fysioterapia • Naprapatia • Psykoterapia • Fysioterapia • Akupunktio • Hieronta. ”Suomessa harvemmin saadaan riitoja aikaiseksi. Lisänä on myös se, että sieltä otin myös ensimmäisen lehdessä julkaistun kuvani”, muistelee Sutton. Kuva Stephan Sutton. Tilanne täällä on hyvä verrattuna esimerkiksi jenkkeihin, jossa voi pahimmillaan joutua putkaan julkisilla paikoilla laskemisesta.” ”Poliisin saapuessa paikalle ja huomaavan, että olemme julkisella paikalla emmekä ole tekemässä mitään väärää, niin homma on aina saanut jatkua”, kertoo Sutton. ”Kannustan muitakin laskemaan ja kuvaamaan
35 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti Freestylepaikat rinteissä ja rinteiden ulkopuolella Ski Sport Finlandin virallinen jäsenlehti FREESTYLEN SUORITUSPAIKAT 9€ (sis. Tilaukseen tarvitaan postitusja laskutusosoite.. Tilaukset: 03-4246 5340, tilaus@kustantajapalvelut.fi. alv) ALPPIHIIHTO | FREESTYLE | SKI CROSS | VAPAALASKU | FREE SKI | NEW SCHOOL Luovuus kukkii ISPO 2016 Ensi kauden houkutukset HENRIK & NIKLAS JÄRVIKARE Veljekset vauhdissa VAPAALASKUN PIONEERIT Majava, Henttonen & Siivonen Laskijat kertovat ALPPIKISOJEN KULISSEISSA ALPPIHIIHDON, FREESTYLEN JA ULKOILUN #1/16 EDGESKI.FI ERIKOISMEDIA edge116.indd 1 16.2.2016 10.28 TILAA EDGE JA PYSYT ALAMÄESSÄ! EDGE nyt myös netissä! WWW.EDGESKI.FI Vuositilauksen hinta 30€ / 4 numeroa
Alppihiihdossa onnettomuudet hurjine kaatumisineen ja helikopterin vaijerissa lentävine lääkäreineen vain usein näyttävät onneksi hurjemmilta kuin ovat. Kuukauteen mahtui useammat eurooppaja maailmancupin kisat sekä vaihtuvat hotellihuoneet”, kertoo Räsänen. laukut ja lensin Italiaan Soldaan ja paluu Suomeen tapahtui Schladmingin pujottelukilpailun jälkeen tammikuun lopussa. Me urheilijat olemme myös lähtönumerosta riippumatta tiivis yhteisö jossa syntyy elinikäisiä ystävyyssuhteita.” Hotellit tulevat tutuksi Moni alppihiihtoa kotisohvalta seuraava ei välttämättä edes tule ajatelleeksi mistä eri osa-alueista koko maailmancupin kiertämisessä on kyse ja kuinka paljon päivät ja viikot toistavat itseään. ”Pakkasin Tapaninpäivänä 27.12. Ennen ensimmäistä kisastarttia jäätikköpäiviä kertyy useampi kymmenen ja matkapäiviä Keski-Euroopan jäätiköillä luonnollisesti sitäkin enemmän. MAAILMANCUPLASKIJAN ARKI Alppihiihtäjän arkeen mahtuu haastatteluiden antamista ja tunnelmien kommentointia. Monelle yksilöurheilijalle lajista riippumatta onkin hyvin tyypillistä niin sanotussa kuplassa eläminen. ”Kauteen lähdettäessä sitä kuitenkin odottaa jo innolla, että pääsee reissaamaan, treenaamaan ja kilpailemaan ympäri maailmaa alppihiihtäjänä”, summaa Merle Soppela ajatuksiaan aiheesta. Samoilla linjoilla on myös Joonas Räsänen: ”Koti-ikävästä ja ehkä pienestä elämän yksitoikkoisuudesta selviää sillä, että alppihiihtäjä luonnollisesti nauttii täysillä siitä mitä tekee ja saa joka aamu herätä ajatukseen, että pääsee mäkeen treenaamaan ja kilpailemaan. Teksti ja kuvat TEEMU MOISIO L aukut pakataan ja matkaan lähdetään jo kesällä, kun muut vielä nauttivat auringosta mökkilaitureillaan tai vasta suunnittelevat tulevan talven lomakohteitaan. Urheileminen ja harjoitteleminen kokopäivätoimisesti sulkevat urheilijan monen arkielämän askareen ulkopuolelle. Kausi on siis kokonaisuudessaan sanomattakin pitkä. 36 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Kausi alppihiihdon maailmancupissa on urheilijan silmin pitkä, huomattavasti pidempi mitä tavallinen penkkiurheilija ehkä edes osaa kuvitella. Samalla toki näkee eri kulttuureja maailman eri mantereilta
MAAILMANCUPLASKIJAN ARKI Hahnenkammin syöksyn loppuhyppyyn tullaan liki 130 km tuntivauhdilla. 37 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
Tavallinen urheilukaupasta lasketteluvälineensä hankkiva lajin harrastaja tuskin löytää eroavaisuuksia saman merkin ja mallin suksista, mutta maailman huipulla tilanne on toinen. ”Monoja on alkukaudesta matkassa kolmesta neljään paria hieman eri varsija pohjakulmilla. Toki huoltaja näkee miten suksi kulkee ja kääntyy ja antaa siitä oman näkemyksensä. Yksittäisen maailmancuplaskijan suksipussi koostuu noin kuudesta kahdeksaan paria suksia kutakin lajia kohden. Joku toinen tykkää hieman paksummasta sisäkengästä ja vaihtaakin sisäkenkiä useamman kerran kaudessa, kun taas joku toinen saattaa laskea jopa useamman kauden samalla sisäkengällä. 38 edgeski.fi facebook.com/edgeski. ”Erot välineiden välillä ovat pieniä, joten mikä pari tuntuu parhaimmalta tai nopeimmalta, sen monta kertaa määrittää oma tuntuma sukseen. Tavaran paljous Miesten Kombi-joukkueen ollessa Argentiinan Ushuaiassa syyskuussa, maailman laidalle lähetettiin Suomesta neljäkymmentä kollia tavaraa. Pareista valikoituu kauden aikana se niin sanottu kisapari, muutamaa paria pidetään harjoituskäytössä ja yhtä paria käytetään, kun siirrytään harjoitustai kilpailupaikalle. Erojen hahmottamisessa auttaa toki kello, mutta myös urheilijan ja huoltajan välinen keskustelu ja tuntemukset ovat ensiarvoisen tärkeässä roolissa. Monojen ulkokuoret ovat luonnollisestikin normaalia laskettelukenkää huomattavasti jäykempiä sekä koko monon valmistusprosessi on hyvin toisenlainen. Näiden ajatusten pohjalta sitten lopulta se nopein suksipari valikoituu”, kertoo Räsänen. Varren jäykkyyden ja kulmat sekä niin ikään myös pohjan kulmat määrittelee pitkälti laskija itse. Vaikka harjoitusja kisaparit ovatkin periaatteessa samoja suksia, on niiden välillä aina jotain erovaisuuksia. Toki riippuen omasta laskutyylistä sekä tietysti onko kyseessä esimerkiksi pujottelija vai syöksylaskija. Näistä sitten kauden mittaan valikoituu ehkä se yksi pari jota käyttää niin kauan kuin mono kestää. Mono tehdään laskijalle juuri tämän toiveiden mukaan. Kuvassa Joonas Räsänen kotiseuransa Levi Ski Clubin junioreiden kanssa mainoskuvauksissa. Kotiin palatessa moni urheilija suuntaa luonnollisesti rinteeseen ja treeneihin sekä tapaa yhteistyökumppaneitaan. Tämän jälkeen tilataan uusi pari samoilla säädöillä”, valottaa Joonas tilannetta. Maailmancuplaskijan arki Hahnenkammin syöksykilpailu kerää 50 000 henkeä Kitzbühelin rinteille. Suksia, monoja, huoltovälineitä ja kaikkea sitä mitä lumilapiosta alkaen reissussa tarvitaan. Monot ovat niin ikään myös täysin oma lukunsa Kaupan niin sanotun hyllyversion ja todellisen kilpakengän yhdistävät tekijät jäävät pitkälti toisiaan muistuttavaan ulkonäköön ja, että molemmat voidaan kiinnittää laskettelusiteeseen
Oukulla laskemise ssa minulle on aina ollut tärkeintä ajanvietto kavereide n kanssa oli keli mikä tahansa. 39 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti RINTEESE EN KAVERI VIE Suomen Hiihtokeskusyhdistys Ry OTA KUVA TAI KERRO TARINA OMASTA PÄIVÄSTÄSI RINTEESSÄ KAVERIN KANSSA. JAA JA TAGAA SE #LASKUKAVERI . PARHAAT KUVAT/ TARINAT PALKITAAN. Yhdessä toisiamm e kannusta malla meistä alkoi tulla parempia , mutta perusajat us ei koskaan ole hiipunut mielestä: Temutaan yhdessä olosuhtei sta riippumat ta, koska yksin laskemine n ei ole koskaan yhtä kivaa kuin kaverin kanssa!” Antti Autti ” tutustum aan uuteen lajiin. Voita molemmille! laadukkaat laskukamat SHKY_Antti_Autti_mainos_21_28.indd 1 19.10.2015 11.08. Tarkemmat tiedot kampanjasta www.ski.fi/laskukaveri ANTIN TARINA KOTIRIN TEELTÄ Olen asunut koko ikäni Ounasvaa ran kupeessa ja jo pienestä pitäen vanhemp ani veivät minua sinne
Maailmancupin kilpailuviikonlopun ohjelma Kuluvalla kaudella vallinneen melko heikon lumitilanteen vuoksi kilpailuiden välinen treeniaika on maajoukkueen toimesta pyritty käyttämään mahdollisimman tehokkaasti hyödyksi jatkamalla leireilyä kilpailupaikoilla ja kilparinteissä. Starttiin valmistauduttaessa urheilijoilla on erilaisia tapoja keskittyä. Moni paikka näyttää penkkiurheilijan silmin täysin erilaiselta miltä se taas näyttää laskijan paikalta. ”Kaava on hyvin samanlainen. ”Tärkeintä mulle on pysyä rauhallisena, pitää ajatukset laskussa, radan rytmissä sekä adrenaliinit korkealla”, kuvailee Joonas hetkiään ennen starttia. Kovin monen kohtaloksi koitunut neljäs ja oikealle kääntävä portti näkyi starttipaikalle ja jokainen rinteeseen startannut tiesi varmasti kyseisen käännöksen olevan hankala ja miten siinä olisi tullut toimia. Siirtyminen seuraavaan paikkaan tapahtuu kahdesta kolmea päivää ennen seuraava starttia. Sunnuntaina kisa ja siitä kohti seuraavaa määränpäätä lukujärjestyksellä aamiainen, treenit, lounas, saliharjoittelu, lihashuolto, päivällinen ja lepo”, kiteyttää Räsänen ohjelmaansa. Parhaallakaan valmistautumisella ja keskittymisellä ei aina saa aikaiseksi toivottua lopputulosta Starttipaikoilla ei yleensä ole juuri urheilijoiden, huoltajien ja toimitsijoiden lisäksi ketään muita. Samaten valmentajat ovat radan varrelta yhteydessä laskijoihinsa ennen starttia. Näkymä Kitzbühelin Hahnenkammin syöksyn lähtöpaikan takaa. Myös erilaisilla traditioilla on urheilijan valmistautumisessa suoritukseen merkityksensä. Hotellilla kassit huoneeseen, sukset huoltajalle ja huoltaja töihin. Joku käy rataa kuumeisesti kädet rinteen pinnanmuotoja ja käännöksiä kuvaillen mielessään läpi, kun joku toinen taas ottaa rennosti ja pyrkii sulkemaan kaikki ylimääräiset ajatukset pois mielestään. Leirielämän olennaisia osia on myös hengailu hotellilla ja somettaminen. ”Paikka oli hyvin tiedossa ja toistin mielessäni startissa, että sladita tuohon”, muistelee Joonas laskuaan. Tieto kilpailun kulusta tulee starttikoppiin tv-lähetyksen muodossa ja laskijoilla on halutessaan täysi mahdollisuus pysyä kilpailun tilanteesta ajan tasalla. Maailmancuplaskijan arki 40 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Perjantai on yleensä lepopäivä, lauantaina muutaman laskun treeni sekä tutustuminen kisarinteeseen sunnuntain kilpailua varten. Alppihiihtäjän toimistoympäristössä ja ilmanlaadussa harvemmin on mitään valittamista. Joku pukeutuu säästä riippumatta jollain tietyllä tavalla tai vaatemäärällä kisapuvun alle, laittaa monot aina samalla tavalla kiinni tai sauvat lähtöviiksen yli. Ajatukset lähtökopissa viiksen takana Joonas Räsänen laski Kitzbühelin pujottelussa monen muun laskijan tavoin samalla portilla ulos. Jos sunnuntaina on kisat niin edeltävänä torstaina yleensä treenataan aamusta jossain matkan varrella ja vielä päivän aikana päädytään itse kilpailupaikalle. Näillä traditioilla ei välttämättä ole mitään tekemistä taikauskon tai onnen kanssa, vaan pikemminkin tuoda tekemiseen tiettyä rutiinin omaista suorittamista, jossa asiat tehdään aina samalla tavalla ja niin kuin ne on hyväksi havaittu
41 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 54 versions of craftsmanship. The model is now available in 54 configurations. They began discussing skiing, extreme conditions, durability and safety. At the close of the 90s, Hestra owners Claes and Svante Magnusson met the head of one of Canada’s largest heli ski-operators. This is how the idea was born for what has become one of the world’s most well-known glove models – the Army Leather Heli Ski. See them all at hestragloves.com
Vapaalaskija ja vähäinen kokemus on vaarallinen yhdistelmä ja siksi heidän mittavalla osaamisellaan on tänä päivänä kysyntää vapaalaskun nauttiessa suurta suosiota. Reilut parikymmentä vuotta sitten uransa aloittaneet alan kotimaiset pioneerit Arto Majava, Osku Siivonen ja Jarkko Henttonen ovat nähneet lajissa kaiken. Vai kuinka moni meistä jaksaisi asustaa Alpeilla ankeissa oloissa vuositolkulla kengännauhabudjetilla ja hanttihommia paiskien ennen kuin vapaalaskusta on pystynyt muodostamaan itselleen ammatin. Tekoja ja sanoja Omistautuminen kuvaa hyvin kolmikon intoa toimia vapaalaskun parissa. Mitä heillä on sanottavaa tämän päivän vapaalaskusta. Teksti ANTTI ZETTERBERG Kuvat RAMI HANAFI, MIKA SELROOS, PETRI KOVALAINEN, JANI KÄRPPÄ & AADNE OLSRUD G ooglaamalla sanan vapaalasku, nousee joku näiden kolmen herran nimistä aina esiin. Toinen hyvin kuvaava sana on pyyteettömyys. Väitän, että ilman heidän panostaan ei vapaalaskun suosio tai harrastajien taso olisi Suomessa lähellekään sitä luokkaa mitä se nykyisin on. La Graven vapaalaskun korkeakoulu “Kuttula”, Norjan Tamokdalenin ja Lyngenin alueen tunnetuksi tekeminen, Loska-lehti, Vapaa lasku –kirja, vapaalaskutapahtumien järjestäminen, UIAGM-vuoristo-opaskoulutus sekä Alppien, Alaskan, Etelä-Amerikan ja Huippuvuorten huikeimpien reittien laskeminen ja dokumentoiminen ovat vain pieni osa kolmikon teoista vapaalaskun puolesta. Vapaalasku on tänä päivänä suositumpaa kuin koskaan ja rinteiden ulkopuolella laskee tuhansia suomalaisiakin joka vuosi. JARKKO HENTTONEN, ARTO MAJAVA & OSKU SIIVONEN Suomalaiset vapaalaskun pioneerit ja suora tie umpihangessa 42 edgeski.fi facebook.com/edgeski. He ovat aina osanneet jakaa iloa muille vastikkeetta ja vailla perisuomalaista asioiden esittämistä negatiivisuuden kautta. Muistan itse hyvin takavuosien rakka.net–keskustelusivustolla lukeneeni pitkiä selostuksia jollekin täysin ventovieraalle miten ja mistä joku reitti kannattaisi laskea. Nyt noin nelikymppiset miehet ovat olleet luomassa ja myötävaikuttamassa kokonaisen harrastajakunnan syntyyn maassamme
Kuva Mika Selroos. Arto Majava Huippuvuorilla todennäköisesti ensilaskua suorittamassa. 43 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
Nimeä ikimuistoisin kokemuksesi vapaalaskun suhteen. Tamokin sessiot ovat myös olleet hauskoja”, veteraani muistelee. Mäenlaskua alppisuksilla kokeilin ensi kerran Tampereen Hervannassa hiihtolomilla vuonna 1977. “Freeride-kisaamisen aloitin vuonna 1995 Riksgränsenin PM-kisoissa”, hän sanoo. Jos pitäisi valita, niin olisin lumilautailija paljon mieluummin vuonna 2016 kuin 1987”, Jarkko sanoo hieman yllättäen. “Valmistajia ja käyttäjiä oli siihen aikaan sen verran vähän, että kehitystä ei tapahtunut samaan tahtiin kuin nykyään”. “Olen hiihtänyt murtomaasuksilla ensimmäisen kerran parin vuoden ikäisenä. “Kun ensimmäisiä kausia vietettiin Alpeilla, niin kyllä se oli Ensimmäisenä pioneereista ajatuksiaan kertoo porukan nestori, JARKKO HENTTONEN, 45. “Reipastakin kehitystä on toki tapahtunut, mutta olennaiset välineet on olleet jo jostain 80-90-lukujen taitteesta samat kuin nykyään. “Mielestäni varusteet ja kaikki muukin on parempaa kuin muinoin ja siitä saadaan osaltaan kiittää lajin suosion kasvua”, hän kehuu nykymeininkiä. Hiukan enemmän aloin laskea Messilässä kun sain sinne kausikortin talveksi 1983-84”, Jarkko muistelee. Jarkko Henttonen Ruotsin Pältsa-tunturilla. “Suosituimmat paikat toki erikseen, mutta ruuhkavuorillehan ei ole pakko mennä”. Hänen mukaansa uudemmista varusteista ilmatyynyllä varustettu vyöryreppu on oikeastaan ainut, mitä ei reilut parikymmentä vuotta sitten ollut saatavilla. “Jo Pyhän sessioista alkanut intohimo laskea koskematonta lunta ei tunnu laantuvan, melkein päinvastoin”, Ape nauraa. “Lumilaudalla laskemisen aloitin Päijät-Hämeen harjuilla, varsinkin Hollolan sorakuopilla talvella 198788, jolloin tutustuin pintapuolisesti myös vanhan koulun telemarkvälineisiin”, Jarkko kertoo. ARTO “APE” MAJAVA – ROVANIEMELTÄ MAAILMALLE Vuonna 1995 Pyhältä alkanut vapaalasku-ura on vienyt Apea mitä eksoottisimpiin paikkoihin kuten Huippuvuorille ja Andien kesyttömille seinämille. 44 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Kuva Petri Kovalainen. Myös Apen Kuttulassa vietetyt ‘lukukaudet’ vuosituhannen alussa olivat elämyksellisiä. Hän kertoo, että vakavampi laskeminen alkoi Ranskan Chamonixissa 90-luvun alussa vietettyjen kausien jälkeen. Kerrohan miten ennen vanhaan varustauduttiin kun lähdettiin puuteria metsästämään kun sitä vertaa tämän päivän varustearsenaaliin. SUOMALAISET VAPAALASKUN PIONEERIT Jarkko keskellä Tamokdalenin kaamosaikaa. “Jos halutaan pysyä pelkästään positiivisissa kokemuksissa, niin kärkeen voisi ehkä noustaa yli sata päivää kestäneen puuterifiestan Chamonixissa talvella 1999 Oden kanssa. “Kypärän käyttö on ehkä myös lisääntynyt takavuosista”, tiivistää Jarkko havaintojaan. Harrastajamäärän kasvu positiivinen asia “Sanoisin, että ennen ei ollut paremmin kuin nykyään. Hän sanoo, että vaikka porukkaa onkin mäessä enemmän, tilaa riittää vielä kaikille oikein hyvin. Laskeminen on aina ollut erittäin hauskaa, mutta mielestäni se on nykyään hauskempaa. Milloin voit sanoa vapaalasku-urasi alkaneen ja missä. Suomalaisiin vapaalaskijoihin on Henttosen mukaan suhtauduttu ulkomailla aina positiivisesti. Kuva Aadne Olsrud. Laskuvarusteiden ja vaatteiden lisäksi perusarsenaaliin on noin 1990-luvun alusta asti itsestään selvyyksinä kuuluneet piippari, vyörylapio ja sondi sekä reppu”, Jarkko toteaa. Miten tähän on tultu. Pitkätukkainen elämäntapaintiaani on aina nauttinut elämästään täysillä. Hänen päälajikseen muodostui lumilautailu, vaikka suksillakin alastulo sujui toki mallikkaasti. Jarkko sanoo, että nykyvarusteisiin verrattuna vanhat olivat huonompia niin laadullisesti kuin toimivuudenkin kannalta
SUOMALAISET VAPAALASKUN PIONEERIT Arto Majava on tunnettu kissamaisen pehmeästä laskutyylistään. 45 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Kuva Mika Selroos
Jollain tavalla oltiin kuitenkin ajan hermolla kun onnistuttiin puikkaamaan varsin isojakin linjoja. Sinut on aina tunnettu rennosti elämään ja laskemiseen suhtautuvana miehenä. Vapaalaskijan hakee aina neitseellistä lunta vaikka vaikeimman kautta. SUOMALAISET VAPAALASKUN PIONEERIT Härmän miehelle jotain uutta ja erilaista. “Aika samalla reseptillä lasken vieläkin eli aamukahvittelut ja iisi meininki pitää olla. Mitä mieltä olet tämän päivän varustehulluudesta ja jatkuvasta teknisestä kehityksestä. 46 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Kuva Mika Selroos. Tosin joinakin päivinä heitän repun alaasemalle ja luuppaan hissipuuteria sen minkä jalat antaa myöden”, Ape hymyilee. Ape Chilessä ihailemassa yli 5500 metrisiä massiiveja. Kuva Mika Selroos. Täysillä vedettiin aina”, Ape muistelee
Kuva Mika Selroos.. 47 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti Japani on tullut myös Apelle tutuksi pitkän uran aikana
Homman kruunasi lasku keskiyön auringossa alas unelmakurua hyvällä kaasulla, jossa kaikki meni nappiin”, Ape tunnelmoi. “Nyt kaikkialle pääsee ja kaikkea voi tehdä päivässä. “Se kyllä pitää sanoa, että nykyisin on huomattavasti enemmän elektroniikkaa mukana ja turvavarusteet ovat myös kehittyneet valtavasti”, Ape sanailee. Ode on monipuolinen osaaja: lumilauta –ja suksipuolen lisäksi mies hallitsee kiipeilyn sekä base-hyppäämisen. Konkari toteaakin, että hänen mielestään 90-luvulla oli paljon rennompaa. Mies valmistui muutama vuosi sitten viralliseksi UIAGMvuoristo-oppaaksi ja tienaa leipänsä opashommilla vuoristokulttuurin mekassa, Chamonixissa. 48 edgeski.fi facebook.com/edgeski. “Parhaimmillaan varustus hipoo tosiaan kiipeilijöiden kamppeita, mutta näin se oli minusta myös 20 vuotta sitten, mutta kuten Jarkko sanoi, varusteiden laatu on parantunut huomattavasti”, hän sanoo. Kirsikkana uskomattoman kaukainen sijainti ja eristyneisyys. (Kuva muuten löytyy vapaalaskulehti Huipun numeroista) OSKU SIIVONEN – UIAGM-vuoristo-opas Chamonixista Lahdesta kotoisin oleva Osku “Ode” Siivonen elää kuten opettaa. “No uran ja uran, mutta sen voin sanoa, että metsissä on lasketSUOMALAISET VAPAALASKUN PIONEERIT Arto Majavalla on jo yli 20-vuotinen ura vapaalaskijana, eikä mies tunnu hellittävän tahtia. Kysyttäessä ikimuistoisinta kokemusta suksilla Ape nostaa esiin Huippuvuorten retken muutaman vuoden takaa. “Pistimme leirin pystyyn 10 päiväksi upealle jäätikölle 12 tunnin kelkka-ajon jälkeen. Tiedon määrä sekä varusteiden kehitys vie tämän päivän laskijan nopeasti kovalle tasolle. Kuva Mika Selroos. Miten vertailisit tilannetta laskijan kannalta siihen aikaan kuin itse aloitit uraasi. Ode hieman toppuuttelee kun kyselen uran alkumetreistä. Nyt sen kaiken löytää netistä ja voi olla aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan”, Ape sanoo. Alue oli kuin parhaasta vapaalaskijan unesta kaikkine mausteineen. Ape hakee kuitenkin aina parasta lunta ja saattaa skinnata tuntikaupalla lumen perässä. Aikoinaan tietoa oli, mutta piti osata kysyä oikeilta henkilöiltä. Vapaalaskun suosio on räjähtänyt kaikkialla
Hallussa niin sukset, lauta kuin kiipeilyvälineet. 49 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Kuva Jani Kärppä. SUOMALAISET VAPAALASKUN PIONEERIT Osku Siivonen on todellinen vuorten monitoimimies
Hänen mukaansa nykyään pitää useammin ottaa huomioon muiden ihmisten tuomat muuttujat päivän suunnitteluun sekä välttää hysteriaa että hysteriapaikkoja. JARKKO-JUHANI HENTTONEN Kotoisin Jalasjärveltä, asuu Helsingissä ja Tamokissa, Norjassa Harrastukset: Lumilautailu, murtomaaja alppihiihto, kiipeily, judo Kotimäet: Suomessa Tiirismaa, Norjassa Mustikka (Blåbærstinden) “Haluaisin kiittää lautailu-urani tukemisesta Burtonin maahantuojan Funster Oy:n Markus Aarnia, ja myös Ari Pielaa, Niki Pihlströmiä, Juha Sulkakoskea, Jari Laaksoa ja Sakari Sainiota. Eli eivät perusvarusteet ole juuri muuttuneet. Muun muassa Kashmirissa Intiassa, Annapurnalla Nepalissa, Ushuaiassa Argentiinassa, Etelämantereella ja Alaskassa laskeneen Oden on luonnollisesti vaikea mainita ikimuistoisinta kokemusta vapaalaskun suhteen. “Suhtautuminen meihin oli kuitenkin aina asiallista”, Ode kehuu alppimaiden konkareita. “Laskijoita on lähes joka paikassa enemmän ja suosituimmissa paikoissa näkee selkeää puuterihysteriaa ja lasketaan paikkoja ehkä vähän liian aikaisin, jos miettii lumivyöryriskejä”, Ode toteaa. Hänen mukaansa suomalaisten freestylelaskijoiden kova maine on ollut aina tiedossa ulkomailla, mutta vapaalaskussa ei alkuvuosina suomalaisia nimiä juuri näkynyt. Naapurimaamme Norja on kuitenkin hänen tilastoissaan korkealla. Vapaalaskun suosiosta ammattioppaalla on selkeä näkemys. Nykyään tosin kypäriä ja ABS -vyöryreppuja näkee enemmän”, hän sanoo. tu alusta asti, varmaan alkaen viisivuotiaasta ja siitä on päädytty Suomun ja Pyhän kautta Alpeille”, Ode kertoo. Perusvarusteet ovat pitkälti samat nyt kuin takavuosina “No Suomun metsissä ei vielä piippareita ollut, mutta heti Alpeilla mukana kulkivat alusta lähtien piippari, lapio, sondi ja jäätikkövehkeet, jos tarvittiin. Lisäksi korkeat yläfemmat kaikille laskukavereille”. ARTO MAJAVA Kotoisin Rovaniemeltä Ikä 42 vuotta OSKU SIIVONEN Virallinen UIAGM-opas Ikä 39 vuotta Asuu Chamonixissa Yhteistyökumppanit: Rossignol Snowboards & Skis, Sweet Protection, Petzl, Dakine, SkiPerf Les Houches SUOMALAISET VAPAALASKUN PIONEERIT SUOMALAISET VAPAALASKUN PIONEERIT Kuva Aadne Olsrud Kuva Mika Selroos Kuva Jani Kärppä 50 edgeski.fi facebook.com/edgeski. “Ehkä mieleenpainuvimmat mäkimuistot ovat Lilla Russetindenilta Tamokista, Stora Fornestindenilta Lyngenistä ja Denalin West Rib –reitiltä Alaskasta”, mies sanoo
Rami Hanafi tallensi tämän maagisen Ode Siivosen käännöksen Tamokdalenissa, Norjassa. 51 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
Jenni sanoo, että Pyhällä oli paljon henkilöitä, keitä hän muisti nähneensä laskulehtien jutuissa vuorilla. “Naissuksijoitten taso on mennyt todella paljon eteenpäin ja heitä on paljon aikaisempaa enemmän. Nopeasti lajin salat oppinut Jenni vastasi haastatteluun Sveitsistä. Siitä muutaman vuoden kuluttua hän kävi hiihdonopettajakurssin ja oikeastaan sitä kautta syttyi kiinnostus vapaalaskuun. Teksti ANTTI ZETTERBERG Kuvat JUHA LAINE Kumpareiden ja lentopallon kautta vapaalaskijaksi Jenni laski 16-17-vuotiaana kumpareita, mutta lopetti sen, koska pelasi lentopalloa, johon halusi panostaa. Takamaastot eivät ole vain miesten valtakuntaa JENNI KAIPAINEN Pelkosenniemeltä Pyhätunturin kupeesta kotoisin oleva 30-vuotias Jenni Kaipainen on eräs maamme parhaimmista naisvapaalaskijoista. Leffoissa naiset vetää niin hyvin, ettei sitä juuri erota enää miehistä. “Ekat läskisukset ostin 2006 ja sitä seuraavana keväänä vietin pari kuukautta Chamonixissa. Mitä mieltä olet naisten vapaalaskemisen tasosta jos sitä vertaa aikaan kun aloitit itse. Jennin on vaikea nimetä yhtä ikimuistoisinta kokemusta vapaalaskun parista, mutta parin vuoden takainen reissu Andorraan oli sellainen, minkä hän muistaa varmasti loppuelämänsä. “Olin siellä kisoissa ja koko viikko oli yhtä tapahtumapotpuria. Hiihtokoulun pojat veivät minua Pyhän lähioffareille, ja vaikka ekat kokemukset rinteen ulkopuolella oli suurpuikkarit jalassa, olin täysin myyty vapaalaskulle”, hän nauraa. Sitten loukkaannuin aika pahasti, enkä laskenut muutamaan vuoteen paljoakaan”, Jenni sanoo. Samoin ammattinaislaskijoita on entistä enemmän, mikä on hienoa. Enää ei pärjää, jos varmistelee tai hyppii pieniä hyppyjä”, Jenni mainitsee. Kaikki mitä tapahtui, tapahtui kaaosmaisissa tunnelmissa”, Jenni hymyilee. Varsinaisesti homma lähti vauhtiin kun hän vietti viisi vuotta sitten kuukauden Grimentzissä, ja sen jälkeen seuraavat neljä kokonaista kautta Itävallassa. Naisten harrastaminen miellyttää “Minusta on todella hienoa, että nykyisin paljon tytöille suunnattuja vapaalaskuleirejä ympäri Eurooppaa. “Halusin myös itse päästä isompiin mäkiin. Olisi hienoa myös saada lisää suomalaisia naisia vapaalaskun pariin”, Jenni sanoo tyytyväisenä. “Nyt olen taas Sveitsissä talven, minkä jälkeen suuntaan Riksgränseniin kevääksi, missä olen viimeiset keväät viettänyt”, Jenni kertoo. 52 edgeski.fi facebook.com/edgeski. JENNI KAIPAINEN » Ikä 30 vuotta » Yhteistyökumppanit: Haglöfs, Bollé, Head Finland, TomTom, Pyhä Kuva Juha Laine
Juha Laine ikuisti Jennin viime kaudella Zillertalissa, Itävallassa. 53 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
54 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Alusta alkaen veljekset ovat laskeneet, treenanneet ja kisanneet yhdessä Molemmat tykkäsivät laskemisesta eikä muita lajeja ollut kilpailemassa huomiosta. Järvikareen kaksosille Itävalta ja sen rinteet eivät olleet täysin uusia, sillä heidän valmentajanaan toimii itävaltalainen Wolfgang Rieder. Parin minuutin myöhästymisestä tulee heti sanomista”, Henrik selittää. Alppilukion kautta päivät ovat pitkiä ja sitä kautta tulee sitä työnteon fiilistä”, kuvailee Henrik. JÄRVIKAREEN KAKSOSET MAAILMALLA ”Alusta alkaen ajateltiin, että joko molemmat pääsevät kouluun tai sitten ei kumpikaan.” Kühtain maisemissa. ”Nyt keskitytään selkeästi enemmän treeneihin ja kisaamiseen”, täydentää Henrik. Treeneissä lasketaan aikaa vastaan ja monesti veljestä tuleekin vastustaja. Kilpaurheilussa on aina tarkoituksena olla parempi kuin toinen. Ja vähän myöhemmin innostuttiin siitä sitten lisää”, kertoo Henrik. Hyvät kisatulokset kannustivat vakavampaan tekemiseen”, kertoo Henrik. Alusta alkaen ajateltiin, että joko molemmat pääsevät kouluun tai sitten ei kumpikaan”, Niklas selittää. Sisään Stamsiin pääsee kolmen päivän mittaisten pääsykokeiden kautta. Kunnianhimoiset kaksoset ovat toisilleen luonnollisesti se tärkein treenikumppani. Viime syksynä 16-vuotiaat kaksoset ottivat askeleen eteenpäin omilla urillaan ja he aloittivat harjoittelun ja koulunkäynnin Itävallan Stamsin urheilulukiossa. Veljesten suunnitelmat pitivät ja nyt koulua on takana puolen vuoden verran Nyt talvella on keskitytty enemmän urheiluun ja haastattelun aikaankin kaksoset ovat kisareissulla. Nyt kun on tosissaan pitänyt tehdä töitä, niin se tuntuu enemmän työltä, mutta edelleen laskeminen on kivaa”, Niklas kertoo omasta puolestaan. 16-vuotiaat veljekset ovat ehtineet kilpailla suksilla jo melkein kymmenen vuoden ajan Nyt Stamsin urheilulukion aloittaminen on tehnyt tekemisestä taas yhden askeleen vakavampaa. Tänä vuonna Järvikareen veljekset ovat koulun ainoat suomalaiset. Sääntöjä ja aikatauluja pitää noudattaa. Stamsin urheilulukio tunnetaan tasokkaana kouluna Moni Itävallan lumilajien huipuista on käynyt kyseisen koulun. Tekeminen on hyvin organisoitua eikä meininki poikien mukaan ole niin vapaata kuin Suomessa. Veljekset allekirjoittavat edelleen saman tahtotilan lajia kohtaan, joka kannusti heitä laittamaan numerolapun rintaan jo vuosia sitten. ”Huomattiin, että pärjätään. ”Stamsissa on aika tiukat säännöt . Sen jälkeen alettiin laskea Tahkolla ja aloitettiin hiihtokoulu Granissa. Hyvien kisatulosten kautta kipinä lajia kohtaan kasvoi isommaksi. Mutta loppusyksystä kun saksakin alkoi sujumaan paremmin ja talven myötä on keskitytty enemmän laskemiseen on ollut helpompaa”, kertoo Niklas. ”Yleensä meillä treenaaminen menee kilpailuhenkiseksi, mutta jos toisella on huono päivä ja menee huonommin, niin sitten tulee sanottua, että kyllä sinä vedät ihan hyvin”, jatkaa Niklas veljesten treeneistä. Oma veli ja valmentaja ovat tärkeä apu saamaan itsestä se parhain tulos ulos”, kuvailee Niklas. ”Ensimmäistä kertaa olimme suksilla Sälenissä 2-vuotiaana perheen kanssa. 7-vuotiaana oltiin sitten mukana jo kisoissa”, jatkaa Niklas. Teksti SANNI KIVIPELTO Kuvat JÄRVIKAREIDEN ARKISTO H yvinkään Slalom –seuran kasvattien tavoitteena on käydä koulu viidessä vuodessa; treenata ja kehittää itseään kohti maailman kärkeä. Stamsissa kaikki opiskelijat ovat alppilaskijoita, mäkihyppääjiä tai hiihtäjiä, joten koko koulu tukee urheilua. ”Me tykätään tehdä asiat omalla tavallamme. ”Sisäänpääsy jännitti vähän, mutta olemme kuitenkin aika tasavertaisia ja yhtä hyviä. Kokeet pitävät sisällään muun muassa fyysisiä testejä, päivän rinteessä ja saksan kielen kokeen. ”Kyllä se pikku hiljaa alkaa mennä työn puolelle enemmän kuin ennen. Oli tosi paljon koulua ja fysiikkatreeniä ja sopeutumien siihen päälle. Nuorena poikien tekeminen oli pitkään harrastelua ja kisoissa käytiin enemmänkin huvin vuoksi. ”Syksy oli tosi rankka. Aina kun treeniä tehdään niin silloin tehdään täysillä. ”Vanhempien mukaan se oli meille kiva kokemus. Oman veljen ja valmentajan kautta rinteissä tavoitellaan aina parempia tuloksia. Matka kohti maailmankärkeä Järvikareen veljeksillä alkoi jo hyvin nuorena. ”Tällä hetkellä se on vielä vähän enemmän hupia kuin työtä, mutta aika samassa tasossa mennään. Heidän lisäkseen kaikki syyskuussa aloittaneet urheilijat ovat itävaltalaisia lukuun ottamatta yhtä liechtensteinilaista urheilijaa. Niklas ja Henrik Järvikare tunnetaan alppihiihdon lahjakkaana kaksikkona
Vetelen enemmän fiiliksellä.” Mitä olet oppinut toiselta. FIS -kisoissa pärjääminen ja hyvien pisteiden saaminen. 55 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Nyt olen alkanut enemmän seuraamaan mitä sekin tekee. Lisäksi treenaamisessa on mukana myös oma valmentaja. ”Oma saksa oli ihan ok. HENRIK: ”Vaikea kysymys...minä olen vähä järjestelmällisempi ja tykkään tehdä asiat järjestyksessä.” NIKLAS: ”Minä taas teen asioista miten ne itselle sopii ja mikä sinä päivänä tuntuu paremmalta. Millainen olet urheilijana. Eri lajeihin verrattuna toiset ottavat rennommin kuin toiset. Aina kun on pehmeä keli niin Niklas laskee hyvin ja pesee minut treeneissä.” NIKLAS: ”Jos on jäinen pinta niin Henrik laskee vähän kovemmalla paineella ja siitä minä olen ottanut mallia.” Onko toisella erikoisia tapoja tai rituaaleja. Laskemisessa olen oppinut ottamaan mallia Niklaksen hyvästä laskutuntumasta. Ainut asia mitä Suomesta kaipaa liittyy enemmän makuihin. Pojat kertovat koulusysteemin olevan erilainen Suomeen verrattuna Kokeista pitää saada 50 % oikein, jotta niistä pääsee läpi. Tulevaisuuteen veljekset suhtautuvat maltillisesti, mutta selkeät tavoitteet ovat myös jo asetettu. ”Aineista päästään läpi; kymppejä ei niinkään haeta. ”Realistisilla tavoitteilla mennään. HENRIK: ”Viisi vuotta sitten en oikein yhtään keskittynyt Niklaksen tekemiseen vaan tein omiani. Kaksi vuotta oltiin luettu saksaa koulussa, mutta siellä puhutun murteen vuoksi aluksi oli vaikeuksia ymmärtää. Tällä hetkellä pujottelussa pojat ovat maailmanlistalla kahdenkymmenen parhaan joukossa ja suurpujottelussa sijoitus on vähän yli viidenkymmenen. Aina kun niin olen tehnyt on mennyt huonosti ja nyt siitä on tullut rutiinia.” HENRIK: ”Joo, Niklas ei halua vetää yläfemmoja, jos vaikka valmentaja tulee tsemppaamaan ennen kisaa. NIKLAS: ”Ennen kisastarttia en halua antaa kenellekään yläfemmoja. Valmentamista tehdään yhteistyössä ja mikäli oma valmentaja ei pääse paikalle on koulun valmentaja paikkaamassa. Jos kieltä ei osaa tarpeeksi, niin sitten fysiikassa ja laskutesteissä on näytettävä osaamisensa. Wolfgang tunsi koulun valmentajan ja henkilökuntaa. Päästä kymmenen parhaan joukkoon omassa ikäluokassa kauden lopussa molemmissa lajeissa”, luettelevat kaksoset yhdessä. Freestylelaskijat ottavat koulun aika rennosti ja hiihtäjät taas vakavammin. Koululla on oma valmentaja, jonka kanssa urheilijat treenaavat. ”Hän on ollut meillä valmentajana jo viisi vuotta. Samalla hänestä oli apua sopeutumisessa Stamsiin. Stamsissa opinnot käydään pääsääntöisesti saksaksi. Sillä on hyvä tuntuma ja osaa laskea pehmeästi. Silloin ollaan 21 -vuotiaita niin kyllä se on ihan tavoitettavissa.” SAMANLAISIA VAI ERILAISIA. Sen takia tuleville hakijoille pojat antavatkin vihjeeksi opetella Saksan kieltä etukäteen. Nyt kieli sujuu jo hyvin”, Henrik kertoo. Se on välillä hauskan näköistä, kun monet tulee tsemppaamaan, niin Niklas toivottaa vain onnea.” ”Me tykätään tehdä asiat omalla tavallamme. Aina kun treeniä tehdään niin silloin tehdään täysillä”, veljekset sanovat Stubain treeneissä. Alppihiihtäjät ovat siinä välissä”, kuvailee Niklas. Treenaamiseen Stamsissa molemmat veljeksistä ovat tyytyväisiä. ”Koulun jälkeen viiden vuoden päästä olisi maajoukkuepaikka ja laskisi maailmancupissa ja sieltä nousisi koko ajan korkeammalle”, Henrik avaa pitemmän aikavälin tavoitteita. ”Suomalaista ruokaa täällä kaipaa, mutta muuten kaikki sujuu aika mallikkaasti”, naurahtaa Niklas. Plus auttoi meitä valmiiksi saksan termien kanssa”, Niklas kertoo poikien valmentajasta. ”Ensin suunnitelmana on käydä koulu loppuun
56 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Kabiini nostaa Cime de Caronille laaksosta 3200 metriin
Mauriennen laaksoon päästään Italiasta Fréjusin tunnelin kautta Italian ja Ranskan raja on 13 km pitkän tunnelin puolivälissä. Hissit ja rinteet Vuonna 1995 avattu 12 hengen 3 Vallées Express -gondoli nousee reilut 15 minuuttia 5 kilometrin matkan 870 metristä 2340 metriin. Matkasuunnitelma oli nopeasti tehty: ensin verryttelypäivä Italian puolella Bardonecchiassa ja sitten viikoksi Ranskan puolelle rajaa. Teksti ja kuvat TIMO MARTIKAINEN O relle on hiljainen maaseutukunta, jonka perinteinen rakennuskanta korostaa paikan autenttisuutta Orelle sijaitsee Mauriennen laaksossa, Kolmen laakson hiihtoalueen eteläisimmässä kolkassa. Kylissä on yhteensä 1200 vuodepaikkaa, joista valtaosa on 5 minuutin bussimatkan päässä hissiltä sijaitsevassa huoneistohotellikompleksissa nimeltä Hameau des Eaux d’Orelle. Tosin Adac Skiguide Straßenatlas vaikutti merkittävästi sattumaan. Olin ostanut lennot Torinoon, ja tutkin kartasta vaihtoehtoja hiihtokohteeksi ensisijaisesti Piemonten alueelta. 57 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Matka Orelleen oli sattuma. Kunta muodostuu 10 erillisestä kylästä, joiden asukkaat saivat aikoinaan elantonsa maanviljelystä, käsija kaivostöistä sekä lähimenneisyydessä myös kemiantehtaassa työskentelystä (läheinen Prémontin kemiantehdas suljettiin vuonna 1991). Tunneli on pääväylä Piemontesta Italiasta Savoieen Ranskaan (tie E70/Italiassa A32/ Ranskassa A43). Kuva mauriennehorspiste.com. Nimi Orelle viittaa kultaan (Aurum), koska laakso on tilastojen mukaan keskimääräistä ranskalaispitäjää aurinkoisempi: viime talvena aurinkoa oli 352 tuntia, kun keskiarvo Ranskassa oli 331 tuntia. Heti tunnelin Ranskan päässä kannattaa poistua maksullisesta moottoritieltä ja siirtyä laakson pohjalla olevalle maksuttomalle tielle D1006. Italian ja Ranskan rajalta olevan karttasivun yläreunassa näkyi Orelle ja hissilinja, joka johti kohti Val Thorensia ja Kolmen laakson hiihtoaluetta. Pitkin laaksoa on opasteita hiihtokeskuksiin: Valfréjus, Valloire, Valmeinier, Sybelles. Vakituisia asukkaita kunnassa on vain 450, ja vasta 20 vuotta sitten avatun gondolin myötä pääasialliseksi elinkeinoksi on muodostunut turismi. Siellä avautuvat Takaovi Kolmeen laaksoon Orellen takamaastot on helppo tavoittaa kattavan hissiverkoston ansiosta
Hissikapasiteettia on uusittu. Orellen hiihtoalueen rinteet, jotka ovat käytössä kolmella tuolihissillä. Puuteria rinteen reunalla. Nyt uusittu hissi toimii pikalinkkinä Val Thorensin suuntaan. Orellessa puuterit säilyvät pidempään kuin isommissa keskuksissa. Toki myös kaikkialta merkittyjen rinteiden välistä ja vierestä löytyy hyvin off-piste -laskuun soveltuvia pätkiä. Tai puolivirallista on vain alkupätkä, täksi talveksi avattiin Val Thorensin huipun puolelta lähtevä sininen Lory-rinne, joka kulkee pian alun jälkeen pitkin entistä Pierre Loryn reittiä Vallée de Loryn pohjalla. Bouchetin huipulta on vajaan neljän kilometrin pituiset merkityt rinteet hiihtoalueen ala-asemalle. La Tyrolienne –liukuvaijeri Siirtyminen Val Thorensiin onnistuu Rosaël-hissin lisäksi Pointe du Bouchet -huipun La Tyrolienne -liukuKolmen laakson alue on maailman suurin hiihtoalue. Chalet Chinal Donat, Orellen rinnealueen ainoa rinneravintola. Vaihtoehtoinen ja vähän pidempi reitti on off-piste Pierre Lory, jonka alku on hissistä katsoen suoraan ja oikealle, Glacier de Bouchetin suunnassa. Orelle löytyy kuvan oikealta reunalta. Peyronja Bouchet-tuolihisseillä saavutetaan koko Kolmen laakson alueen korkein hissillä saavutettava kohta: Pointe du Bouchet 3230 metrissä. Rosaël-tuolihissi avattiin alun perin jo vuonna 1988, jolloin Val Thorensin puolelta pääsi poikkeamaan idänpuoleisessa laaksossa. Orelle Takaovi kolmeen laaksoon 58 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Pisteurien maja 3003 metrissä. Reitti on puolivirallinen off-piste, joka on merkitty vanhoihin rinnekarttoihin
La Tyrolienne ja Ranskan Alpit. Kabiinit tuulessa ja tuiskussa 2300 metrissä. Orelle Takaovi kolmeen laaksoon 59 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Tuuli onkin Orellessa merkittävä laskemista rajoittava tekijä
Linkit » Val Thorensin ja Orellen hiihtoalue: www.valthorens.com » Kolme laaksoa: www.les3vallees.com » Mauriennen laakso: www.maurienne-tourisme.com » La Tyrolienne -liukuvaijeri: www.la-tyrolienne.com » Fréjusin tunneli: www.sftrf.fr Valkoista terapiaa. » Rautatieasemat Saint-Michel/Valloire lännessä ja Modane idässä ovat alle 10 km:n päässä. ORELLE, RANSKA » Orelle on helposti ja nopeasti saavutettavissa pitkin moottoriteitä ilman seikkailua serpentiiniteillä: 2 tuntia Lyonista, Torinosta ja Genevestä, 1,5 tuntia Grenoblesta, 1 tunti Chambérystä. vaijeria pitkin. » Gondolin ala-asemalla on laaja ilmainen parkkialue. Orelle Takaovi kolmeen laaksoon 60 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Hinta 47,20–55,50 euroa/päivä ajankohdasta riippuen » Les 3 Vallées: kattaa kaiken eli edellisten lisäksi Méribelin, La Tanian, Brides les Bains:n ja Courchevelin. Kattaa luonnollisesti Val Thorensin ja Orellen alueiden hissit. Matka Vallée de Loryn yli kestää 1 minuutin ja 45 sekuntia ja 230 korkeusmetriä taittuu parhaimmillaan 100 km/h nopeudella. Infotaulu kertoo aina selkeästi missä voi laskea. » Kausi kestää marraskuun lopulta toukokuun alkuun. Liukuvaijeri (zipwire) on käytännössä painovoiman avulla pitkin vaijeria liukuva istuin. Hinta 39,20–49 euroa/päivä ajankohdasta riippuen » Vallée des Belleville: kattaa edellisten lisäksi Les Menuires-St Martin de Belleville -alueen Val Thorensin alapuolella. » Tämä talvena vietetään 3 Vallées Express:n 20-vuotisjuhlia, ja kannattaa tarkistaa juhlatarjoukset sivulta www.orelle.net. Hinta 47,20–59 euroa/päivä ajankohdasta riippuen » La Tyrolienneen lippu on ostettava erikseen; hinta on 50 euroa/liuku. Asemille on useita junavuoroja päivässä sekä Italian että Ranskan suunnasta. Hissilippuja myydään kolmelle eri vyöhykkeelle: » Val Thorens-Orelle: minimilippu, joka tarvitaan Orellesta. Turistitoimisto ja posti ovat pääkadun varrella. » Gondolin ala-aseman vierellä on peruspalvelut: lipunmyynti, vuoristo-opaspalvelut, varustemyymälä ja -vuokraamo sekä baari/kahvila. Saint-Michel-de-Mauriennessa ja Modanessa on kunnon kaupat, ravintolat ja palvelut. Vuonna 2014 avattu La Tyrolienne palkittiin saman vuoden Word SnowAwardseissa innovatiivisimpana kulkuyhteytenä. Hiihtoalue on korkealla (2350– 3230 metriä) ja lumivarma, mutta avoin ja tuulelle altis
Lippuautomaatit hyötykäytössä. Näin kävi myös useana päivänä maaliskuussa 2015. • Poistuminen hiihtoalueelta alas Mauriennen laaksoon onnistuu myös pelastusja huoltoteitä pitkin, tosin huono lumitilanne ja tasaiset osuudet voivat merkittävästi vaikeuttaa matkantekoa. Kun vihdoin eräänä aamuna tieto tuulen tyyntymisestä (le vent a disparu) oli tosiasia, myös into päästä gondoliin värisi ilmassa. • Grand Fond -kabiinilla Col de Rosaël:n kautta, jolta lasku Rosaëlin tuolihissin yläaseman kautta alas. Lähimmästä Bonvillardin kylästä on vielä n. • Thorens-kabiinilla ylös Col de Thorensille ja sieltä lasku pitkin uutta Lory-rinnettä. Tasanteelta on mahtavat näkymät aina Mont Blancille saakka. Lasku alas mustaa Combe de Rosaël -rinnettä. Paluu Val Thorensista takaisin 3 Vallées Expressin yläasemalle onnistuu seuraavasti: • Cime Caron -kabiinilla Cime Caronin huipun kautta, jossa on myös näköalatasanne opasteineen. Kova ja puuskittainen tuuli rajoitti niin yhteysgondolin kuin itse rinnealueen hissien toimintaa siinä määrin, että yhteys Val Thorensiin oli tyystin poikki tai avoinna vain muutaman tunnin iltapäivällä. ”Le vent a disparu” Korkea sijainti ja avoin maasto ovat otollinen ympäristö tuulen aiheuttamille seisahduksille hissiliikenteessä. Tuulisina aamuina ala-aseman baarissa ja hissilippuluukuilla väki odotteli muutosta yllättävän rauhallisena, ja hissilippuja myytiin alennetulla hinnalla. Orelle on siinä mielessä hankala paikka, että yhteyden pätkiessä Kolmeen laaksoon laskettavaa on merkittävän verran vähemmän kuin vain Val Thorensissa, Meribelissä tai Courchevelissa. Ruotsalaisvetoinen ravintola löytyy rinteen alusta. 5 km:n matka 3 Vallées Express:n parkkipaikalle, enimmäkseen kuitenkin alamäkeä. Paikka on kuitenkin oma rauhallinen mikrokosmoksensa maailman suurimman hiihtokeskuksen laidalla, jossa välttää Kolmen laakson pahimmat ruuhkat ja kömpelöimmät laskettelijat. Orelle Takaovi kolmeen laaksoon 61 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
62 edgeski.fi facebook.com/edgeski Syvään lumeen suunnitellut sukset ovat huomattavan leveitä.
Teksti ANTTI ZETTERBERG Kuvat VALMISTAJAT & STEVE OGLE Asiantuntija PASI JÄÄSKELÄINEN V apaalaskulla tarkoitetaan käytännössä laskettelua rinteiden ulkopuolella ja paikoissa, jossa luonto on muovannut laskupaikat. “Kantavuus on vain yksi määre, vapaalaskussa kun lumiolosuhteet saattavat vaihdella yhden laskun aikana pehmeästä puuterista kumpareikkoihin ja kevätsohjoon”, korostaa Oy Patrol Ab:n tuotepäällikkö Pasi Jääskeläinen. Jos olosuhteet eivät aina ole metristä koskematonta puuteria, voi niiden kanssa tulla hankaluuksia esimerkiksi auringon sulattamalla ja uudestaan jäätyneellä epätasaisella pinnalla”, hän muistuttaa.. Vaihtelevat olosuhteet vaativat sukselta ominaisuuksia Koska vapaalaskussa tavoitteena on usein päästä koskemattomille lumille, on suksen sopivuus erilaisille pinnoille ja lumityypeille tärkeässä roolissa. Osa 2 – VAPAALASKUSUKSEN VALINTA AIKUISELLE Oikea suksi oikeaan käyttöön 63 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti Vapaalasku nostaa suosiotaan kaikissa muodoissaan ja lajiin tarjottavien suksien määrä on päätä huimaava. Grammanviilaajat huippukevyine erikoissuksineen, ski mountaineering –henkiset tai isoa seinää kovaa laskevat konkarit ovat niin syvällä lajissa, ettei heille oikein voi vinkkejä enää antaa. Kokosimme hieman vinkkejä, jotta jokainen löytäisi sopivan suksen itselleen. Jääskeläisen mukaan rehellisyys omaa taitotasoa kohtaan korostuu vapaalaskusuksien valinnassa. Suksen valinnasta Jokainen vapaalaskija osaa varmasti määritellä oman perustaitotasonsa, jonka perusteella lähtee suksea hankkimaan. Tässä artikkelissa keskitymme suksen valintaan rinteiden läheisyydessä tapahtuvaan vapaalaskuun eli siihen mitä harrastetaan kaikkein eniten. Riittää, että hallitsee välineensä ja omaa hyvän yleiskunnon. Lajissa korostuu eritoten lumiturvallisuus, jota tulisi harjoitella ennen rinteeltä poistumista. Vaikka olisi teknisesti huipputason laskija, se ei takaa sitä, että ymmärtää miten lumi käytäytyy rinteen ulkopuolella. “Huikean leveät ja isolla rockerilla varustetut puuteritykit ovat varmasti upean näköisiä. Vapaalaskijat lähtökohtaisesti taitavampia laskijoita Vapaalaskua harrastaakseen ei kuitenkaan tarvitse olla laskuelokuvissa esiintyvä huippuammattilainen tai vuorioppaan kiipeilytaidoilla varustettu kuntoihme
Telemarksiteet perustuvat siihen, että kantapää nousee laskemisenkin aikana kun taas kiskoja vaellussiteissä kantapää pysyy laskun aikana paikoillaan, mutta nousee ylösnoustessa vaellusiteissä. Libertyn Joe Schuster Promallin leveys on huimat 121 milliä. “Käytännössä 90-100 milliset vaativat laskijalta jo hieman enemmän kuin kapeammat eli pelkkää leveyttä ei kannata tuijottaa, vaan pyrkiä löytämään omiin taitoihin ja laskuympäristöihin sopiva suksi”, Jääskeläinen muistuttaa. Tutustu siis etukäteen tai kauppiaan luona tarjontaan ennen kuin teet lopullisen valintasi. “Liian jäykkä suksi voi olla raskas laskea pehmeässä eikä siitä saa Vapaalaskussa joutuu välillä kävelemään pitkiäkin matkoja ja siksi kengän sopivuus tähän lajiin on tärkeää. Puhtaasti vapaalaskuun suunniteltujen suksien leveydet ovatkin yli 90 milliä ja parhaimmillaan jopa 120 milliä. Ainoastaan syvään lumeen. Vapaalaskusuksen valinta aikuiselle. Siteistä Vapaalaskuun on saatavilla niin telemark-, kiskokuin vaellussiteitäkin. Ne ovatkin erinomainen valinta laskijalle, joka valitsee suksia alppilomalle, jonka aikana haluaa laskea sekä rinteessä että sen ulkopuolella”, Jääskeläinen summaa. Tässäkin kannattaa kauppiaan antaa auttaa juuri sopivan valinnassa. Fischer Ranger-sarjan 90 mm suksi edustaa hyvää vapaalaskusuksea, jolla pärjää lähes kaikissa olosuhteissa. Paras tapa on pistäytyä hiihtokeskuksen testipäivillä, jolloin huomaat käytännössä eri jäykkyisten suksien erot”, hän sanoo. 64 edgeski.fi facebook.com/edgeski Jääskeläinen sanoo, että nykyaikaisilla All mountain –suksilla pystyy mainiosti nauttimaan lähioffareista sekä samalla rinteistä. Suksen leveys ja jäykkyys ratkaisevat valinnan Yleisesti voidaan luokitella, että vyötäröleveydeltään noin 75–85-milliset toimivat erinomaisesti sekalaisessa käytössä ja yli 90-milliset alkavat olla rinteessä turhankin leveitä. samalla tavalla nautintoa kuin itselleen sopivasta suksesta. Jääskeläinen mainitsee, että liian jäykillä suksilla takamaastoihin lähtevä voi kokea karvaan yllätyksen. “All mountain –suksissa yhdistyvät rinneja vapaalaskusuksien parhaat puolet. Jotta homma ei menisi liian helpoksi, voi esimerkiksi samasta sidetyypistä olla erilaisia variaatioita, joiden rakenne ja jäykkyys vaihtelevat. 120-millisillä suksilla laskeva laskee käytännössä vain pehmeissä takamaastoissa ja käyttää rinteitä vain siirtymiseen. Ne on suunniteltu toimimaan kaikissa olosuhteissa. Taitava laskija tosin laskee tarvittaessa leikkaavaa käännöstä vielä leveilläkin suksilla
2. Vapaalaskusuksen valinta aikuiselle Sondi (1), piippari (2), lapio (3), lumivyöryreppu (4) sekä nousukarvat eli skinit (5) ovat takamaastoissa viihtyvän laskijan must-varusteita. Kuva Steve Ogle. Jos omistaa jo hyvät ja sopivat laskettelukengät, eivät ne välttämättä sovellu vapaalaskuun suoraan. 3. 1. “Kannattaa vertailla nykyistä kenkää ja vapaalaskuun suunniteltuja kenkiä käytännössä ja kokeilla mitä eroja niistä löytyy. Vapaalaskussa tämä vielä korostuu, sillä reiteiltä ei välttämättä pääse niin nopeasti pois kuin rinteestä. 65 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti Kengistä Kaikessa laskettelussa täytyy tietenkin huomioida se, että kenkä istuu viimeisen päälle hyvin. “Mikäli tehdään paljon siirtymää kävellen tai lasketaan hankalissa paikoissa, ei vanha kenkä välttämättä toimi parhaalla mahdollisella tavalla”, Jääskeläinen selvittää. Oikeanlainen sovittaminen ja lämpömuokattavat kengät ovat ratkaisu useimmille. Suksia pitää osata ajaa. 4. Tämän jälkeen vasta aletaan kenkää muokkaamaan laskijan jalalle sopivaksi”, korostaa Jääskeläinen. 5.. Ahtaisiin paikkoihin ei sovi mennä mikäli taidot eivät ole hallussa. “Suosittelen sovittamaan kenkää yli kengän reunuksen nouseva laskusukka jalassa, laittamaan soljet kevyesti kiinni seisoessa sekä tunnustelemaan mahdollisia kipupisteitä soljet kiristettyinä. Esimerkiksi kävelyasennon säätö, kengän kallistus ja yleinen istuvuus ovat asioita joihin on hyvä kiinnittää huomiota”, hän lisää. MUISTA VARUSTEET RINTEIDEN ULKOPUOLELLE Metsissä oleva lumi säilyy usein parhaimpana pitkään
Positiivisen lapsenmielensä säilyttäneen Jimmyn harrastuksena ollut keräily on vuosien saatossa muuttanut muotoaan. Elie Sandberg, Erik ja Jimmy Petterson. Eri maiden historiat ja kulttuurit kietoutuvat ainutlaatuisella tavalla Jimmyn hiihtotarinoihin. Myöhemmin liikkuva elämäntyyli, jossa voi toteuttaa unelmiaan, vei miehen mennessään. Hän unelmoi pääsevänsä isojen pehmeiden pilvien päälle hyppimään pilveltä toiselle, kuin Peter Pan. Hän rahoitti hiihtoretkiään hiihdonopettajana ja trubaduurina. Hänen mottonsa onkin: Matka on unelmien elämistä, ei määränpäähän pääsemistä. Paul Preuss tunnettiin sekä taitavana vuoristokiipeilijänä että edelläkävijänä lumella ja jäällä kiipeämisestä. Hiihtopummin elämäntyyli sopi Jimmylle. Lapsena Jimmy keräsi baseball-kortteja, sitten tulivat tyttöystävät ja myöhemmin Skiing around the World -kirjan myötä hiihtokohteet. Vanhemmat veivät Jimmyn mäkeen 2-vuotiaana; laji oli saanut uuden tähden. Petterson on aina ollut oman tiensä kulkija ja hyvin motivoitunut tekemisilleen. Olipa kerran… Pienenä Jimmy Petterson katseli ylös taivaalle. Päivitimme Jimmyn tarinaa ja kuulumisia Italian Kronplatzissa tammikuussa 2016. Teksti MARJA SALOKANGAS Kuvat JIMMY PETTERSONIN ARKISTO T apasin Jimmyn ensimmäistä kertaa Itävallan Saalbachissa 1980-luvulla – alueella, jossa hänen unelmansa puuterilumesta ja ”hiihtopummin” urasta oli alkanut. Born to Ski, Jimmyn ja Erikin Father & Son bändi kesäkiertueella vas. Vahvat perinteet kantavat Suvussa on äidin isoenon Paul Preussin myötä pitkät kiipeilyja lasketteluperinteet jo 1800-luvulta alkaen. 66 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Jimmyn eno Edi Schaar (1905 -2000) jatMaailman ehkä legendaarisin vuorikiipeilijä Reinhold Messner ja Jimmy Petterson Paul Preussin muistomerkillä Altausseessa. Avoimena ja läsnä olevana henkilönä Jimmy tuntee olevansa aina kotona siellä, missä milloinkin on. Pettersonin lukuisia kirjoituksia on julkaistu useiden maiden laskettelujulkaisuissa. Kotimaahan palattuaan Petterson opetti osan vuotta historiaa rahoittaakseen talvikaudet Euroopassa. JIMMY PETTERSON Hiihtopummina tunnettu Jimmy Petterson on ollut tien päällä lähes 40 vuotta. Tarkkana poikana hän pärjäsi sillä hyvin ja rahaa jäi vielä säästöönkin. Unelmilla on siivet, jotka kannattelevat – Jimmylle käännökset Hiihtoystävät Saalbachista 80-luvulta Marja Salokangas ja Jimmy Pettersson tutustumassa tammikuussa 2016 Italian Kronplatzin hiihtoalueeseen syvässä pehmeässä puuterilumessa ovat kuin hyppyjä pilveltä pilvelle. Jimmy valmistui historian opettajaksi Californian yliopistosta, jonka jälkeen hän piti välivuoden ja matkusti Itävallan Saalbachiin hiihtämään. Valokuvaajana, toimittajana ja matkanjärjestäjänä tunnettu Jimmy on hiihtänyt seitsemässä maanosassa, yli 70 maassa ja yhteensä yli 550 hiihtokohteessa. Omien sanojensa mukaan Beverly Hillsin kasvattina häntä ei ole kiinnostanut status, ”materia ja snobbailu”. Jimmy Pettersonin vuonna 2005 ilmestynyt Skiing Around the World -kirja on saamassa ensi vuonna jatkoa. Hän on tuttu EDGEn lukijoille kertomuksistaan eri maiden eksoottisista hiihtokohteista. Los Angelesissa syntyneen Jimmy Pettersonin hiihdonopettaja-äiti oli kotoisin Itävallasta ja isä Norjasta
JIMMY PETTERSON Mies hiihtopummin takana Jimmyn tyylinäyte 1980 Itävallan Stubenissa. 67 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
Parhaillaan hän on ystäviensä kanssa Pohjois-Koreassa hiihto –ja jutunteko matkalla. Innostus vaativiin harrastuksiin, jotka vaativat nuoren miehen mielen ja fysiikan, herättää kunnioitusta Jimmyssä. Suomen matkoillaan Jimmy verkostoitui lajin harrastajiin. Vuoristokiipeilyn pioneereihin kuuluva Paul Preuss on ollut myös yksi maailmankuulun, ilman lisähappea Mount Everestille kiivenneen Reinhold Messnerin esikuvista. Pettersonin oli tarkoitus hyödyntää kirjettä toimittajan roolissa ilmaisten hissilippujen hankinnassa. Jimmyn elämän käännekohta oli isäksi tuleminen 40-vuotiaana. Siellä vietetään juhlapyhiä ja lomia sukulaisten ja ystävien kanssa. Tästä alkoi Jimmyn ura, joka on luonut seikkailijalle entistä monipuolisemmat mahdollisuudet valloittaa maailman hiihtokeskuksia. Elämän kulmakivet Liikkuva elämäntyyli antaa paljon, mutta välillä on pysähdyttävä. Edi Schaarin perintönä Itävallan Altausseen kylässä on talo täynnä historiaa ja muistoja menneestä ajasta. Se on tärkeä tukikohta Jimmylle ja hänen pojalleen Erikille. 68 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Vakituinen tukikohta perustettiin Göteborgiin, jossa Erik kävi koulunsa ja matJimmy tyttöystävänsä Aynurin kanssa Norjan Preikestolenissa. Suomalaisten ”kummipoika” Vahvat siteet Suomeen alkoivat Saalbachista 1980-luvulla suomalaisten hiihto-oppaitten kautta. Jimmyn ystävillä on ollut mahdollisuus jakaa Jimmyn laskettelukokemuksia. Erikin syntymä 1989 antoi elämälle uuden suunnan. Kylän monet muistomerkit kertovat edesmenneiden tunnettujen sukulaisten saavutuksista. Edi kiipeili ja lasketteli vielä yli 90-vuotiaana. Jimmy sai vieraanvaraisen vastaanoton Argentiinassa ja Chilessä ja otti kuvia vanhalla lainakameralla sekä kirjoitti ensimmäisen hiihtoartikkelinsa, joka julkaistiin myöhemmin Skimbaajassa. ”Matka on unelmien elämistä, ei määränpäähän pääsemistä” -Jimmy Petterson JIMMY PETTERSON koi Paul Preussin perinteitä seuraavalle sukupolvelle. Alkusysäyksen tulevalle toimittajaja valokuvaaja-uralle antoi Skimbaajan päätoimittaja Ari Heinilä, joka vuonna 1985 myöntyi kirjoittamaan Jimmylle suosituskirjeen tämän Etelä-Amerikan hiihtomatkaa varten. Jimmy Petterson palaa Altausseen vuorille joka kesä. Alan harrastajat ovat päässeet jakamaan niitä ympäri maailmaa julkaistujen lehtiartikkeleiden ja kuvien sekä Skiing Around the World –kirjan sekä televisio-ohjelmien kautta
"Jimmy on hauskaa pitävä seikkailija, joka antaa käyttöömme tietonsa, asenteensa ja positiivisen lähestymisensä hiihtoon tavalla, joka tekee mahdolliseksi elämää rikastuttavan hiihtoelämyksen maailman millä kolkalla tahansa", kiteyttää Jimmyn monivuotinen hiihtoystävä Anssi Vanjoki. JIMMY PETTERSON kusti Jimmyn mukana aina lomilla.”Pojilla” on Father & Son Band -yhtye, jota on vahvistettu Erikin ystävillä. Erikin elämänvaiheiden ja musiikin innoittamana Jimmy Petterson on julkaissut ”Coming of Age” -teoksen, jonka kautta päässee tutustumaan maailmanmatkaajan filosofiseen puoleen. Altausseessa itävaltaltalaista ”stimmungia”. Muistoja matkan varrelta, Jimmyn ja Erikin yhteinen lukuhetki Erikin lapsuusvuosilta. Ystäville Jimmy Petterson on lojaali ja jakaa seikkailunsa mielellään heidän kanssaan. Jimmy sisarensa Christyn kanssa. Skiing Around the World Volume II -Collecting Ski Resorts-kirja ilmestyy 2017. Monivuotinen tyttöystävä, Suomessa asuva Aynur Alkara, saa kiitosta Jimmyltä joustavuudestaan. Kaikki vapaa-aika pyritään viettämään yhdessä. Lisätietoa www.skiingaroundtheworldbook.com 69 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. ”Powder Ski” a’la Jimmy Petterson. Erik opiskelee musiikkia Göteborgissa ja sanoittanut ja säveltänyt omia lauluja. SKIING AROUND THE WORLD -KIRJA SAA JATKOA Jimmy Pettersonin vuonna 2005 ilmestynyt Skiing around the World -kirja saa jatkoa. Nämä kaksi laskettelijan seikkailukirjaa kertovat yhteensä yli 70 maan yli 500 hiihtokeskuksesta
Espoolainen 15-vuotias Slalom Seuran edustaja Niko Kukkonen lunasti paikkansa ikäryhmänsä kärjessä vuonna 2014 M 14 -sarjassa voittamalla SMsuurpujottelussa kultaa ja SM-pujottelussa hopeaa. Siitä kertoo Nikon lähempänä ”ysiä” oleva keskiarvo – lukuisista poissaoloista huolimatta. Vastapainona arjelle ja urheilulle Niko rentoutuu mieluiten musiikkia kuuntelemalla. Valmentaja Juha Virtasen opeissa Niko harjoitteli nuorimpana, mutta tarkkaavaisena seuran parhaassa kilparyhmässä. Lapsuuden perhelomat ja rinnepäivät kavereiden kanssa veivät Nikon mukanaan. Seurojen nousevat tähdet NIKO KUKKONEN Slalom Seura Tunteella elävä fiilistelijä pitää esikuvinaan kaikkia menestyneitä alppihiihtäjiä Perhelomat Rukalla innoittivat kisapolulle Niko aloitti 3-vuotiaana laskettelun Rukalla, jossa perhe vietti kaikki lomansa. Fysiikkaharjoitteluna ovat tähän mennessä olleet Slalom Seuran treenit, itsenäiset harjoitukset (sali ja lenkki) sekä jalkapallon fysiikkatreenit. Alkuaikoina kisatilanteissa tuli epävarmuutta, kumpaan suuntaan rata pitää kiertää Myöhemmin Nikon menestys ES Cup -kisoissa toi varmuutta ja rentoutta vaativissakin tilanteissa. ”Niukka pronssin menetys kyllä hieman harmitti”, muistelee Niko. ”Kilpailuhermot” kouliintuivat, rinnerutiinit toivat varmuutta ja menestyksen nälkä kasvoi. Leirejä on kertynyt tälle kaudelle yhteensä seitsemän, joista kolme Itävallan Hintertuxissa. Palkintona oli Levin Audi Cup -suurpujottelun neljäs sija M 14 -sarjan ensimmäisenä vuonna. 70 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Arkiharjoittelu tapahtuu Vihdissä. Menestys jatkui viime vuonna M 16 -sarjan ensimmäisenä kautena SM-pujottelun kultamitalilla ja SM-syöksylaskun pronssilla. Teksti MARJA SALOKANGAS Kuvat NIKSU KUKKONEN, VILLE KAINULAINEN A lkaneella kaudella Niko on vanhempana M 16 -ikäluokassa kiertämässä Audi Alpine Ski Tour -kilpailuja. Alppihiihdon lisäksi Niko on harrastanut aktiivisesti jalkapalloa Espoon Palloseurassa viime syksyyn saakka. Nikon matka huipulle jatkui. Nikon mieluisin treenimäki ja kisarinne on Sallan kilparinne. Monipuolisuus suksilla ja lukuisat laskumäärät innostivat ratalaskuun. Monipuolinen urheilutausta antaa Nikolle hyvät valmiudet alppihiihtäjänä. Alppihiihtäjä Niko Kukkonen Alppien maisemissa. Tavoitteena on ottaa palkintosijoja Audi Cup Ski Toureissa sekä kansainvälisissä kilpailuissa. Niko valittiin myös SSF:n nuorten seurantaryhmään syksyllä 2015. Nikon ollessa 9-vuotias seurasi hän isänsä Anssi ”Niksu” Kukkosen ja kolme vuotta vanhemman veljensä Lassin jalanjälkiä liittymällä FK-37 -seuran riveihin. Ensi kaudesta lähtien Niko siirtyy Tahkon Alppikoulun lukioon ja valmennukseen. Ensimmäinen ES Cupin kokonaiskilpailun voitto ja loppukilpailujen viidennet sijat Audi Cup -kisoissa viitoittivat tulevaisuutta, viikko treenien ja leirityksien määrää tulisi lisätä. Niko tuulettaa Trofeu Borrufan palkintopallilla 2015. Syksyllä 2012 Kukkosen veljekset Niko ja Lassi vaihtoivat Slalom Seuraan Danko Marinellin valmennukseen. Mieluisimpia lajeja ovat pujottelu ja super-g. Parhaat tulokset ovat toistaiseksi olleet kolmannet sijat Rukan Audeista. Alppihiihtäjä Niko Niko laskee monipuolisesti ja innostuneesti kaikkia alppilajeja. Urheilun lisäksi vahvasti jaetulla ykkössijalla on koulunkäynti Espoon Martinkallion yläasteella. Niko on jo kolmannessa polvessa ”lomarukalainen”
Tällä reseptillä päästään varmasti pitkälle”, peukuttaa Ville Kainulainen. Kisaviikonloppuina nuoret yli seurarajojen viihtyvät hyvin yhdessä ja valmentaja Danko Marinelli patisteleekin joukkonsa iltaisin nukkumaan: ”Stop buzzing around and go to sleep now!” Perhe huippu-urheilun tukena Rukalla lasketellaan ja rentoudutaan edelleen perheen kera. Kisatilanteissa Niko osaa suorittaa paineitta ja myös taisteluhenkeä löytyy.” Vaikka kyseessä on yksilölaji on yhteisön merkitys tärkeä. Isä Niksu osallistuu kuljetusten lisäksi varusteiden huoltoon ja ylläpitää alppihiihtäjä Niko Kukkonen Facebook-sivuja. ”Nikon alppihiihtäjän ura on menossa hyvään suuntaan. Tavoitteena on myös löytää välineyhteistyökumppani. Huippu-urheilu vaatii myös vanhemmilta panostusta. Kuva Ville Kainulainen. Valmentajat, vanhemmat ja varsinkin kaverit ovat todella tärkeitä, jotta jaksaa matkustaa ja treenata aikaisista aikatauluista ja pakkasista huolimatta. Nikolla on kaksi sponsoria: Lääkärikeskus Aava ja Ccea. Nikon alppihiihtoura on tuonut Kukkosen perheen menevään arkeen paljon väriä. Annalla oli jo kokemusta lautailusta ja hymyillen hän seurasi veljesten alkumetrejä. 71 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Rento laskuasento, päättäväisyys ja ennakkoluulottomuus uusia haasteita kohtaan ovat hänen vahvuuksiaan. Kaikki odottavat yhteistä pääsiäislomaa Rukalla – olisiko nyt telemarkin vuoro. ”Niko on reipas ja huumorintajuinen nuori mies, jonka luonteenpiirteet heijastuvat myös hänen laskemiseen. Toivon, että Niko säilyttää tulevaisuudessakin pilkkeen silmäkulmassa ja nauttii laskemisesta niin kuin tähänkin asti. Päivääkään emme vaihtaisi pois, todetaan yhteen ääneen. Kolmannella laskulla Niko tuli jo sujuvasti alas”, muistelee äiti Elina perheen yhteisiä hauskoja hetkiä. ”Pikkusisko Anna päätti haastaa koko perheen lautailemaan päiväksi. www.facebook.com/groups/alpineskierniko/ Seurojen nousevat tähdet Tanja onnettarena kisanumeroiden jaossa SM-pujottelussa, jossa Niko voitti kultaa! Nikon puikkanäyte Hintertuxissa 2015. Tunteella ja pilkkeellä eteenpäin Slalom Seuran Ville Kainulainen hehkuttaa Nikon ”pilkettä” urheilijana
Peuramaalla toimi myös pitkään paikallisen urheiluseuran KYIF:n alppijaosto, KYIF Alpine. Hiihtokoulua ja ratalaskua Peuramaan hiihtokoulu pyrkii tarjoamaan lapsille ja aikuisille vapaa-ajan harrastuksen, joka kannustaa rinteessä viihtymiseen. Mäet soveltuvat hyvin sekä aloittelijoille että ratalaskijoille. Perheen pienimmille on käytössä Suomen pisimmän mattohissin lisäksi värikäs lastenmaa satuhahmoineen. Peuramaan korkeusero on 55 metriä. Visiönäärinä ja paikkakunnan yhteisöllisenä toimijana hän loi Peuramaasta toimivan talviurheilukeskuksen ja perinteet, joista kirkkonummelaiset ovat olleet ylpeitä. Peuramaan hiihtokoulun opettajat ovat kaikki kielitaitoisia. Pisin rinne on yli 300 metriä. Alueella on yhteensä yhdeksän eri tasoista rinnettä sekä kaksi ankkurihissiä. Teksti MARJA SALOKANGAS Kuvat JANNE UOTILA, PEURAMAAN ARKISTO P euramaan nykyisen omistajan Janne Uotilan tavoitteena onkin perhelaskettelun lisäksi jatkaa vahvasti myös ”Peuriksen” ratalaskuperinnettä ja saada ”Kirkkonummen kartsalta” tulevaisuudessakin vähintään yksi laskija maailman huipulle. Hyvin varusteltu vuokraamo palvelee kaiken tasoisia eri lumilajien harrastajia. Pihalla oleva Grilli-kota makkaranpaistoineen on suosittu taukopaikka. Tämä lapsiperheiden suosikkikohde on toiminut myös ponnahduslautana monille tunnetuille ratalaskijoille ja vaikuttajille, jotka ovat edenneet aina maailman huipulle saakka. Peuramaan perustaja Hilding Nyberg päivystämässä hiihtohissiä 1973. Peuramaa siirtyi vuonna 2011 Martti Kalpalan omistuksesta alppiurheiluja laskettelukeskuspiireistä tunnetun ammattilaisen Janne Uotilan omistukseen, jonka toimesta keskusta on kehitetty monipuolisesti entisestään. Opetuksen voi varata myös Peuramaan nettisivujen kautta. lasten synttäreitä tai yritysten virkistyspäiviä varten. Visionääriltä visionäärille Hilding Nyberg perusti Peuramaan oman maatilansa maille vuonna 1972. Suomen pikkukeskukset Suomen eteläisin laskettelukeskus PEURAMAAN ALPIT Peuramaan monipuolinen laskettelukeskus talviloistossaan. Janne Uotila ja Martti Uusitalo sekä MC-laskijat Sami Uotila ja Victor Malmström. Kuva Peuramaan arkisto. Kuva Peuramaan arkisto. 72 edgeski.fi facebook.com/edgeski Suomen eteläisin laskettelukeskus Kirkkonummen Peuramaa on ollut monen pääkaupunkiseudulta kotoisin olevan lapsen ja perheen ensirinne jo yli 40 vuoden ajan. Uusitussa rinneravintolassa on myös erillinen kabinettitila, jota voi varata esim. Kuva Peuramaan arkisto. Legendaarisen, mutta nykyään lakkautetun seuran vielä toimiessa aktiivisesti, sitä ovat edustaneet mm
Lumitiikereiden kauden päätös 2015, takarivissä vasemmalta valmentajat Mathias Eriksson, Max Stenbäck, Ina Sohn-Rajamäki ja Mikael Tuulio. Hiihtokoulussa on yhteensä 35 toiminnassa olevaa opettajaa ja rataryhmissä 10 valmentajaa. Hyvä yhteishenki ja asiakaslähtöinen toiminta ovat kaiken lähtökohtana. Janne Uotila perusti vuonna 2011 Peuramaa Slalomin (PeSla). Monet lapset innostuvat jatkamaan polkuaan Lumitiikerit-ratalaskukoulussa ja innokkaimmat jatkavat edelleen PeSlan valmennusryhmissä”, kertoo Janne Uotila ja jatkaa: ”On hienoa tuoda kaikki kokemus ratalaskusta valmennettaville sekä vanhemmille. ”Hiihtokoulumme luo hyvät sosiaaliset ja urheilulliset valmiudet aikuisille ja lapsille. Lisätietoja www.peuramaa.fi www.peuramaaslalom.com www.facebook.com/peuramaaslalom Nostalgiaa vuodelta 1973, rataharjoituksia pidettiin niin kauan kuin lunta riitti! Kuva Peuramaan arkisto. Tällä hetkellä meillä on yli 90 innokasta tulevaa ratatykkiä ja tavoitteena on saada määrä tuplattua Peuramaan 45-vuotisjuhlavuoteen 2017 mennessä ”, kannustaa Uotila. Lapset ja nuoret voivat alusta alkaen keskittyä täysillä teknisesti oikeaan oppimiseen. PeSla arkisto.. Maamme suurimpiin kuuluvan hiihtokoulun lisäksi Uotila haluaa panostaa tulevaisuudessa entisestään lasten ja nuorten ratalaskuvalmentamiseen. 73 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti Suomen pikkukeskukset ja yhdessä olemiseen. Janne Uotila tiimeineen luo laadukkaat puitteet ja toimintaympäristön tulevaisuuden unelmalleen kannustaa ja nähdä Peuramaa Slalomin edustaja maailman huipulla. Kotimäestä jälleen maailman huipulle Maltillinen työ lasten ja nuorten parissa on tuottanut kautta aikojen monta menestystarinaa Peuramaalla. Jannen eväillä tähän on kaikki mahdollisuudet – ympyrä Peuramaalla sulkeutuu. Määrätietoinen toiminta hiihtokoulun vai Werneri-polun kautta Lumitiikereihin ja sieltä edelleen Peuramaa Slalomin opeissa eteenpäin aina maailman huipulle saakka on mahdollista
Toton alueella toimii myös kahvila. Uusittu rinneravintola Alpenjager, kantaa historiallista nimeä. Matkailijoille on tarjolla monipuolinen mökkija hotellitarjonta vaaran omien vaihtoehtojen lisäksi ympäri kaupunkia. Rinnealueilla tehdään jatkuvia parannuksia ja tavoitteena on panostaa myös laskettelupuolella ensilumen aikaistamiseen sekä lumikauden pidentämiseen maastohiihdon lisäksi. Valaistuksineen ja hyppyrimäkineen se on näkyvä maamerkki Joulupukin kotikaupungissa vierailijoille. Ounasvaaran hiihtokeskus palvelee ja vastaa asiakkaiden tarpeisiin Pientä tunturia vastaava korkeimmillaan yli 200 metrin korkeuteen kohoava Ounasvaara tarjoaa monipuoliset puitteet kaiken tasoille laskettelusta ja lumilautailusta kiinnostuneille. Kuva SCST.. Talvisin Ounasvaaralla on kattava maastohiihtolatuverkosto, alue on myös ahkerassa ympärivuotisessa käytössä. Täällä kannattaisi myös kaikkiin Lappiin menijöiden pysähtyä. Paikallinen seura, Santa Claus Ski Team on kasvattanut useita menestyksekkäitä alppihiihtäjiä maailmalle, joista tunnetuimpia ovat Tanja Poutiainen-Rinne ja Merle Soppela. Lumilautailija Antti Autti on toisen paikallisen seuran Mountain Club Ounasvaaran kasvatti. Lapin Urheiluopisto Santa Sport tuo alueelle koulutusja hyvinvointipalveluita. 74 edgeski.fi facebook.com/edgeski Ounasvaaran hiihtokeskus ”Oukku” sijaitsee Lapin pääkaupungin Rovaniemen ydinkeskustan lähellä. Kesäisin patikoijat ja maastopyöräilijät retkeilevät alueen kauniissa luonnossa sen merkityssä reitistössä. Teksti MARJA SALOKANGAS Kuvat OUNASVAARA ARKISTO, SCST ARKISTO T alvisin monipuolinen kaupunkikeskus täyttyy paikallisten lisäksi myös ympäri maailmaa tulevista matkailijoista. Toton alueelta löytyy lisäksi ahkerassa käytössä oleva FISrinne ja kaksi ratalaskuun sopivaa jyrkempää rinnettä. Kehittyvä lähikeskus Lapin pääkaupungissa v. Hiihtokeskuksen välinevuokraamo ja hiihtokoulu palvelevat kaiken ikäisiä ja -tasoisia lumilajien harrastajia. Toton ja keskuksen välillä on valaistut ja loivat siirtymäreitit. Suurpuikkarataan tutustuminen ennen kisaa Tottorokan FISrinteessä. Ounasvaaran alue tarjoaakin ainutlaatuisen kokonaisuuden lumilajien ja luonnon ystäville. Ounashissin molemmin puolin saa pisimmät yli 600 metriä pitkät laskut. Laskettelu Ounasvaaralla sai alkunsa OUNASVAARAN HIIHTOKESKUS, ROVANIEMI Suomen pikkukeskukset Ounasvaaran kasvatin Antti Autin tyylinäyte Snow Parkista. 1943, Saksan ja Itävallan alppijääkärien raivatessa alueelle ensimmäisen laskettelurinteen. Muut oheispalvelut löytyvät myös läheltä. Ounasvaaran alueella on yhteensä kahdeksan rinnettä, lisäksi uudistunut hyvin valaistu Snow Park hyppyreineen ja reileineen sekä Oukun Rendi –poron mukaan nimetty Lastenmaa. Kuva Jani Kärppä
Kuva SCST. Seuran polku alkaa Tanja Poutiaisen Alppihiihtokoulusta, jossa noin 30 innokasta 6-10 vuotiasta lasta. Tästä innokkaimmat jatkavat eri rataryhmiin, joissa on yhteensä 60 tulevaisuuden kepinkiertäjää. Ounasvaaran Hiihtokeskus, Santa Claus Ski Team ja Santa Sport tiiviissä yhteistyössä Ounasvaaran eri toimijoiden yhteinen visio on alueen kehittäminen entisestään yhdessä ja yhteisöllisesti. 75 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti Santa Claus Ski Team vauhdilla huipulle! ”Joulupukin oma alppiseura” Santa Claus Ski Team ry (SCST) on maamme menestyksekkäimpiä alppihiihtoseuroja, jonka jäsenistä tunnetuimpia ovat mm. Aktiivisen seuratoiminnan lisäksi Ounasvaara tekee myös yhteistyötä paikallisten koulujen kanssa tutustuttamalla lapsia lasketteluun. Santasportin tiloista löytyy kaikki mitä huipulle tähtäävä tai huipulla jo oleva urheilija tarvitsee valmentautumiseensa. Olympic Training Center Rovaniemi tarjoaa kansallisesti – ja kansainvälisestikin – kilpailukykyiset valmentautumismahdollisuudet alppihiihtäjille. ”Siihen on olemassa hyvät lähtökohdat Talviurheilun ja laskettelun kannalta erinomainen sijainti Lapin pääkaupungissa napapiirillä hyvien liikenneyhteyksien ja palvelutarjonnan keskellä antavat myös loistavat edellytykset toiminnan kehittymiselle”, toteaa SCST:n Juha Jaakola. Tanja Poutiainen, Merle Soppela ja Hilla Hannola, lisäksi Julia Toiviainen, Turo Torvinen ja Elian Lehto ovat nimiä, joita kannattaa seurata. Rovaniemellä voi opiskella usean toisen asteen opiskelupaikan lisäksi yliopistossa, tai vaikkapa ammattikorkeassa, ja yhdistää harjoittelun sekä opinnot toimivaksi kokonaisuudeksi. ”Tavoitteena on tulevaisuudessa tarjota entistä parempi tie lapsille ja nuorille niin alppihiihdon huippu-urheilijaksi kuin myös harrastajaksi”, kertoo SCST:n Juha Jaakola ja kiittelee valmentajien, laskijoiden ja vanhempien sitoutumista toimintaan. ”Uskomme voimakkaasti yhteistyön voimaan, viime vuonna täydet 10 vuotta osakeyhtiönä toiminut hiihtokeskus suuntaa katseensa täynnä intoa uudelle vuosikymmenelleen ja sen mukanaan tuomiin mahdollisuuksiin”, Ounasvaaran Hiihtokeskus Oy:n toimitusjohtaja Juhani Roininen toivottaa kaikki tervetulleiksi Lapin Pääkaupunkiin Rovaniemen Ounasvaaralle! Lisätietoja www.ounasvaara.fi www.facebook.com/ounasvaara www.santaclausskiteam.fi www.facebook.com/santaklausskiteam Tanjan alppihiihtokoululaisia keväällä 2015. Matka jatkuu Alppikoulun kautta edustusjoukkueisiin ja aina maailman huipulle saakka. Ounasvaaran arkisto. Perheen pienimmät Oukun Rendin Lumimaassa. Tavoitetta toteutetaan aktiivisesti kehittämällä alueen toimintoja tiiviissä yhteistyössä Ounasvaaran Hiihtokeskuksen, Santa Claus Ski Teamin ja Santa Sportin kanssa. Tulevaisuudessa on tarkoitus keskittyä toisen asteen sekä korkeakouluopiskelijoiden harjoitusmahdollisuuksien parantamiseen Suomessa. Suomen pikkukeskukset Suosittu Lastenmaa sijaitsee rinteen alaosassa. Kuva Ounasvaaran arkisto.
Hiihdonopettajalinjalla voi suuntautua joko monitaitokoulutukseen tai ensi kauden uutuutena ratalaskukoulutukseen. “Huippu-urheilulinjalle hakeutuvat ne, joiden pyrkimyksenä on maailman huippu alppihiihdossa. Alppihiihdon maailmancupin kisaa isännöivä Levin hiihtokeskus on oppilaille oivallinen paikka päästä harjoittelemaan huippuolosuhteissa. “Levin alppikoulussa voi muuten opiskella joko lukiossa tai suorittaa ammatillisen tutkinnon Levi-Instituutissa”, Markkanen huomauttaa. 1999 perustettu Levin alppikoulu on tuottanut tähän mennessä 72 lukiosta valmistunutta ylioppilasta, joiden laskutai valmennustaidot on hiottu huippuunsa. 76 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Hiihdonopettajalinja on taas tarkoitettu niille, jotka ovat nauttivat laskettelusta tai lumilautailusta”, Markkanen kertoo. “Kittilässä asuvat oppilaat kuljetetaan bussilla Leville, jossa harjoitukset vetävät Levin hiihtokoulun ammattitaitoiset hiihdonopettajat”, hän kertoo. “Joten miksi ei lajia harrastava nuori tulisi alppikouluun, jossa voi toisen asteen koulun ohella harrastaa rakastamaansa lajia 7 kuukautta vuodessa ja saada siinä sivussa vielä siitä itselleen ammatin. Otimme selvää, mitä kaikkea Levin alppikoulussa tapahtuu ennen valkolakin päähän painamista. Hänen mukaansa hiihdonopettajalinjalle tulevilla on usein tahto kehittää omaa laskutaitoaan ja samalla suorittaa hiihdonopettajan pätevyys. “, Markkanen kysäisee. Hiihdonopettajalinjalla lajitaitoja harjoitellaan talvikaudella kolme kertaa viikossa, joko iltaisin koulun jälkeen tai osittain myös lauantaisin. Teksti ANTTI ZETTERBERG Kuvat TIMO KOIVISTO J ukka Markkanen on toiminut pitkään Levin alppikoulussa, joten hän oikea henkilö kertomaan alppikoulun monipuolisesta toiminnasta. Alppikoulun omat harjoitukset ovat pääosin oman taidon kehittäLevin alppikoulussa Opitaan asiat perusteellisesti Hiihdonopettajalinjan treeneissä viedään homma todella käytännön tasolle. “Sanoisin, että Levi tarjoaa niin alppihiihdon, freestylen ja lumilautailun harrastamiseen Suomen parhaat olosuhteet”, Markkanen kehaisee. Mitä opiskelijan arkeen Levin alppikoulussa kuuluu. Vs-koordinaattorina toimiva Markkanen kertoo, että Levin alppikoulussa toimii kaksi eri linjaa: huippu-urheilulinja ja hiihdonopettajalinja. Rinteitä löytyy laidasta laitaan jokaiselle taitotasolle, taitavimmille löytyy erinomainen Snow Park ja lähialueelta löytyvät myös loistavat puitteet takamaastoharrastamiselle
Mikäli ei pyri aivan ehdottomalle huipulle, mutta haluaa kehittyä laskijana urheilullisessa ympäristössä, on hiihdonopettajalinjan ratalaskukoulutus siihen omiaan. “Koulutuksen tavoitteena on valmistaa oppilaat suorittamaan Suomen Hiihdonopettajat ry:n (SHORY) 9 päivän alppihiihdon ohjaajakurssi, sekä lumilautailun ohjaajakurssi. Lumilautailun opetus kuuluu myös Levin alppikoulun tarjontaan. Maastohiihto ja telemark ovat myös mukana harjoitussuunnitelmassa, joskin hieman pienemmässä roolissa. Markkasen mukaan pieni ryhmä on laadun tae sekä samalla suurin vahvuus verrattaessa muihin alppikouluihin. Ei onnistu Etelä-Suomessa. “Meille ei hakeuduta vain läpäisemään kursseja vaan tekemään täyden kympin suorituksia ja ehkä hieman ylikin”, Markkanen päättää. “Ryhmän koko takaa henkilökohtaisemman valmennuksen, jossa jokainen urheilija pystytään huomioimaan yksilönä”, hän sanoo. He ovat kehittäneet koulutuksen sopivan ”Learning attitude” -asenteen, joka käytännössä tarkoittaa oppia oppimaan sekä myös mahdollisuuden kehittyä valmentajana. ”Tämä on uutta ajatusmaailmaa koko Suomeakin ajatellen. “Varsinaisesta hiihdonopettajakoulutuksesta meillä vastaa Suomen Hiihdonopettajat Ry, jonka kouluttajat vetävät alppikoululaisille kolmantena opiskeluvuotenaan alppihiihdon ohjaajakurssin, sekä lumilautailun ohjaajakurssin, jonka jälkeen oppilaat ovat päteviä toimimaan hiihdonopettajan ammatissa”, Markkanen kertoo. Hiihdonopettajalinjan ratalaskukoulutus on uusinta uutta Ensi vuonna alkavasta hiihdonopettajalinjan ratalaskukoulutuksesta Markkanen on innoissaan. ”Rahallinen panostus on murto-osa siitä mitä se on huippu-urheilulinjalla”, Markkanen kertoo. Panostamme ratalaskukoulutuksessa puhdasta huippu-urheilua rennompaan otteeseen harjoittelussa”, Markkanen kertoo. ”Kun opitaan oppimisen taidot, on siitä hyötyä niin rinteessä kuin muussakin elämässä”, hän painottaa. mistä, mutta myös opetustaitojen ja muita hiihdonopetuksessa olennaisia tietojen ja taitojen kehittämistä. Koulunkäyntiä puuterilumessa. "He ovat kehittäneet koulutuksen sopivan ”Learning attitude” -asenteen, joka käytännössä tarkoittaa oppia oppimaan sekä myös mahdollisuuden kehittyä valmentajana." 77 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti Levin alppikoulu. Lisätietoa www.levinalppikoulu.fi Opettaja sinisessä asussaan valvoo oppilaiden suoritteita. Kolmen vuoden koulutuksen aikana käydään laskettelun perusteet ja tutustutaan myös ratalaskuun ja freestyleen “Lumilautailun rooli on hieman pienempi suksilla laskemiseen nähden, koska myös hiihtokoulussa pääpainopiste on suksilla laskijoissa harrastajamäärän takia”, Markkanen valottaa. Huippu-urheilulinjalla tuotetaan laatua Huippu-urheilulinjalla opiskellaan pienessä, noin 8-10 urheilijan ryhmässä. Alppikoulun sekä SHORY:n kurssit käytyään oppilas on pätevä ammattilainen toimimaan hiihdonopettajan ammatissa”, sanoo Markkanen. Hyvä yhteishenki kuuluu Levin alppikoulun maailmaan
Nopeasti kävi ilmi, että Israfil ei todellakaan ollut vain joku kiipeilykengissä tallusteleva macho. S aapuessamme Bakuun eräs Israfilin kiipeilykavereista, Rufat, odotti meitä lentokentällä Israfilin nelivetoisen lava-Toyotan kanssa. JIMMY PETTERSONIN MATKASSA Jimmy Petterson on mies, joka on lasketellut ehkä useimmissa paikoissa kuin kukaan muu. Teksti JIMMY PETTERSON Kuvat JIMMY PETTERSON, ROBERT HEIM Käännös JANNE HATULA 78 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Hienosti toteutettu mainos. Hän oli nimittäin kiivennyt kaikki Seven Summits -huiput. Aloimme tajuta Israfilin olevan sekoitus supersankaria ja joulupukkia, ja hänen anteliaisuutensa tuntui uskomattomalta. Bakussa on toki autovuokraamoita, mutta saamamme kyyditys vain alleviivasi azerbaidžanilaista ystävällisyyttä ja vieraanvaraisuutta. ”Israfil saapuu huomenaamulla Moskovasta ja nauttii kanssanne aamiaista hotellissa”, hän kertoi. Hän kirjoittaa jokaisessa tämän kauden numerossa eksoottisista laskettelukohteista, joissa laskettelun tuoma jännitys ei todellakaan ole ainoa jännitettävä asia. Vanhan neuvostotasavallan tunnelmaa. Huomaatko jipon. Olen ollut jonkin aikaa kirjeenvaihdossa Azerbaidžanin vuorikiipeilyjärjestön puheenjohtajan kanssa, mutta en ollut koskaan tavannut Israfil Ashurlyä. Hän oli mies, joka mahdollisti yhteyksillään retkemme; hän järjesti jopa viisumin ystävälleni Robertille
Talvi on Azerbaidžanissa kuiva kausi ja tämän kaltaista lunta löytäessään täytyy olla tyytyväinen. LASKETTELUA AZERBAIDzAnISSA Rikkautta ja rakkautta Silkkitiellä 79 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
Joka päivä puolenpäivän aikoihin kourallinen paikallisia saapui paikalle; osa heistä yritti opetella laskettelua ottamalla ensin taikamattohissikyydin ylös ja liukumalla horisontaalista reittiä pitkin takaisin alas. Miksi. Muutama tiedustelu selvensi asiaa Azerbaidžanissa voi olla talvella todella kylmä, mutta talvi on kuiva kausi. Minun täytyy mennä huomenna Sotšiin ja sitten taas Moskovaan. ”Säästimme jo ansiostasi vuokra-autokustannusten verran rahaa. Kokemus oli kuitenkin hieman shokeeraava, sillä puuteri oli hyvin irrallista ruohikon ja kivien päällä. Uskomatonta luottamusta Perille päästyämme hän ojensi autonsa avaimet ja hyppäsi taksiin, joka veisi hänet takaisin Bakuun 200 kilometrin päähän. Loput istuivat aloittelijoiden alueen yläpuolisella verannalla nauttien auringosta ja hekotellen kavereilleen. Näimme hisseissä kaksi kertaa enemmän nähtävyyksien katselijoita lenkkareissaan kuin itse laskettelijoita. Laskettelu Shahdagissa Rinteet olivat moitteettomassa kunnossa, hennon puuterin peitossa – ja melkein tyhjillään. Israfilin mukaan Shahdagissa kaikki hotellit rinteiden yläpuolella ovat jokseenkin kalliita ja me olimme matkassa hiihtopummibudjetilla. Rinteestä sivummalla oli puuteria ja halusimme päästä koeajamaan sitä. Ensitapaaminen aamiaisella Israfil saapui sovitusti hotellille ja pian aamiaisen jälkeen hyppäsimmekin hänen kyytiinsä ja aloitimme kolmen tunnin ajomatkan kohti pohjoista Shahdagin hiihtokeskusta kohti. Vuorilla ei sada talven aikana keskimäärin yhtä metriä enempää lunLASKETTELUA AZERBAIDŽANISSA Tufandagissa gondoli nostaa pitkän matkaa täysin lumettoman alueen päällä. 80 edgeski.fi facebook.com/edgeski Kirjoittaja kurvailemassa viimeisen päälle hyvällä rinteellä. Soittakaa, jos tarvitsette jotain”. Bakun kadulla juliste kertoo olennaisen Azerbaidžanista. Rahan säästämisen lisäksi pääsette myös kokemaan aitoa azerbaidžanilaista tunnelmaa”, Israfil hekotti ratin takaa. Shahdagissa hotelli on ylimitoitettu laskevaan väkeen nähden. Pitäkää hauskaa. Teillä on Rufatin numero. Soittakaa hänelle, kun ette tarvitse autoa enää. Kuva Robert Heim.. Olimme aivan hämmentyneitä tästä luottamuksesta ja vieraanvaraisuudesta. Jopa iltapäivän lopulla rinnekoneen lumeen ajamat vakosamettijuovat olivat lähestulkoon koskemattomassa kunnossa. ”Odotas hetki, Israfil – tuohan on ihan hullua!”, esitin vastalauseen. Helmikuu oli jo puolessa välissä, mutta kunnon pohjaa ei ollut. Anna meidän maksaa ainakin taksimatkasi.” ”Ei tule kuuloonkaan. ”Halvin tapa menetellä on se, että esittelen teidät eräälle paikalliselle perheelle Lazan kylässä noin viisi kilometriä Shahdagista
Täällä ei ilmeisesti podeta tunnontuskia siitä, että uutta kohdetta väritetään historiallisella kuvastolla – vaikkakin kyseinen historia on muualta. Yllättäen samalla alueella on meneillään kaksikin valtavaa lasketteluprojektia. Siinä lukikin ”Sun Valley”, mutta sen alle oli kirjoitettu ”Gabala”. Ne ketkä laskevat, laskevat kuin mielipuolet Azerbaidžan on entinen Neuvostoliiton tasavalta, joten ei ole ihme, että kaikki noudattivat venäläistä opettelutekniikkaa: täyttä häkää eteenpäin. Kesti hetken, että sain sulateltua yhtälöä kunnolla Aluksi se tuntui hullulta, mutta sitten tajusin, että Azerbaidžan ei ole ensimmäinen maa, johon on luotu lasketteluparatiisi omavaraisesti ilman luontoäidin apua. Koimme toisen samanlaisen tilanteen Tufandagin hiihtokeskuksessa – sekin yhtä surrealistinen. Olin pöyristynyt. Robert ylhäisessä yksinäisyydessään. Kaikesta tuosta huolimatta laskettelijoita ei juuri ollut. Alpeilla en yleensä juuri viihdy rinteissä, mutta täällä rinteet olivat kuin unelmaa konsanaan. Israfil Ashurly.. Tunsimme itsemme edelläkävijöiksi. ta. Etelä-Korea on tehnyt ihan saman muutamankin laskettelukohteen kanssa ja menestynyt siinä niin hyvin, että se sai kunnian toimia vuoden 2018 talviolympialaisten isäntämaana. Piipahdimme marketissa viiden kilometrin päässä ja muut kaupassa olleet katsoivat suksiamme kuin ne olisivat olleet esineitä ulkoavaruudesta. Kuva Robert Heim. 81 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti Azerbaidžanissa ei kainostella vanhojen Alppijulisteiden kopioimista. Pysähtyminen. Ajatus oli jokseenkin tyrmistyttävä. Tunnistin yhden julisteen, jossa oli kuva Alpeista, mutta ”Gabala”-sana oli ”Limone”sanan tilalla. Laske niin lujaa, kuin voit – niin pitkään, kuin voit. Ei; sitä he eivät ole vielä oppineet. Seinällä oli myös toinen klassikkokuva, jossa nainen kantoi vanhoja puisia suksia; tuo kuva oli peräisin Sun Valleystä, Idahosta. Tyhjissä rinteissä lojottelua Seuraavan kahden päivän ajan nautimme rinteistä ilman törmäysvaaraa, sillä saimme laskea täysin ilman muuta seuraa. Kutsu kotiin iltaa viettämään on Azerbaidžanissa maan tapa. Pah, sehän on nössöille! LASKETTELUA AZERBAIDŽANISSA Azerbaidžan sijaitsee Iranin, Venäjän ja Georgian naapurissa. Tätä suurta, täysimittaista hiihtokeskusta oli pidetty tarkoituksella sen alusta saakka laskettelukunnossa lähinnä keinotekoisella lumella. Kokemamme olosuhteet eivät siis olleet mitenkään poikkeukselliset. Outoja julisteita Rinnekahvilassa seiniä koristivat kivat retrohenkiset laskettelujulisteet; ne olivat klooneja kuvista, joita käytettiin mainonnassa Alpeilla ja Kalliovuorilla. On yksi asia rakentaa katettu lumialue 400-metrisellä rinteellä ja kuorruttaa se keinolumella, mutta on täysin eri projekti olla riippuvainen lumitykeistä, kun kyseessä on kohde, jossa on 20 hissiä ja jonka laskettelualue lähtee huipun 2525 metristä yltäen alas 1435 metriin. Oli selvää, että harvat azerbaidžanilaiset olivat koskaan nähneet laskemista omin silmin – sen kokeilemisesta puhumattakaan. Tufandagissa oli valtava suksivuokraamo, luksusravintola erään huipun harjalla sekä uutuuttaan säihkyvä hissi, jonka gondolit ja kuusipaikkaiset tuolit kuljettelivat kävijöitä. Kääntyminen
Kuitenkin reilusti Neitsyttornia ja minareetteja korkeammalle nousee huippumoderni Flame Towers – kolme kurvikasta pilvenpiirtäjää, jotka tarjoavat hulppean öisen valonäytöksen kaupungin taivaalle. Nautin Robertin kanssa tuosta näytöksestä joka kerta hissimatkalla ylöspäin, mutta tullessamme alas yritimme pysytellä paikallisista mahdollisimman kaukana. Bakun ympärillä kukkuloilla ja Kaspianmeressä on sitä, mikä on ollut Azerbaidžanille silkkiäkin tärkeämpää: öljyä. Kapeat ja mutkikkaat mukulakivikadut tihkuvat vanhan maailman tunnelmaa, ja joka puolella on moskeijoita, minareetteja ja matkalaisille suunnattuja levähdyspaikkoja, joissa Marco Polo tai Tšingis-kaani olisi saattanut pysähtyä. Azerbaidžanissa öljy muuntui lumitykeiksi, jotka pumppasivat lunta tähän kuivan epätodennäköiseen laskettelumaahan. Se on sinällään ihan hyväksyttävää, mutta nykyään öljyllä harvemmin tuotetaan vettä. Öljy taas pulppusi esiin suoraan Azerbaidžanin rikkaasta maaperästä. Laskettelu täällä saattaa olla aikamoinen spektaakkeli muutaman vuoden päästä, jos laji saa tuulta alleen ja kävijämäärä kasvaa kävijöiden taitoja nopeammin. Eristäytyneisyydestä johtuen se on onnistunut säilyttämään perinteisen elämäntyylinsä, vaikka Azerbaidžan onkin kokenut suuria muutoksia viime vuosina. Se on noin 2000 uniikkia kieltä puhuvan lammaspaimenen pikkukylä, joka on rakennettu jyrkkään vuorenrinteeseen Mt. Ihmiskunnan historia ei näytä kovin hyvältä sen suhteen, miten se on varjellut kallisarvoisimpia luonnonvarojaan, ja vesi on kiistatta yksi niistä – ja sinällään korvaamattomampaa kuin öljy. Flame Towers –pilvenpiirtäjät tarjoavat huikean öisen valonäytöksen Bakun taivaalle. Valot piirtävät ensin maan lipun punaista, sinistä ja vihreää ja sen jälkeen lippua heiluttavan miehen siluetin. BAKU ON OMALEIMAINEN SEKOITUS ANTIIKINAIKAISTA JA UUTTA Reilun kahden miljoonan asukkaan Bakussa silkkitie kohtaa huipputeknologian ja maaöljyn. Pumppaavatko lumitykit lunta vielä niissäkin olosuhteissa. Tuon jälkeen tornit leimahtavat oranssin, punaisen ja keltaisen valon liekkeihin. Kaikki heistä olivat potentiaalisia onnettomuuksia. Jää nähtäväksi, tuleeko laskettelusta suosittua kuivassa maassa, jota luontoäiti ei koskaan tarkoittanut lasketeltavaksi. Mieltäni painoi myös vielä yksi paradoksi koskien näitä epätavallisia uusia laskettelukohteita. Xinaliq, maan korkein asuttu kylä, sijaitsee 2300 metrissä Shahdagin ja Gabelan välisen vuoristolaakson päässä. Xinaliqin kiehtova kylä Jäljellä oli vielä eräs kohde, jossa halusimme Robertin kanssa käydä: yksi maan eristäytyneimmistä vuoristokylistä. Silkkihän oli täällä vain läpikulkumatkallaan Kaukoidästä Eurooppaan. Baku on täynnä uusia kiiltäviä maastureita sekä vettä ja öljyä melkeinpä rajattomasti; lantaa ei todellakaan tarvita, koska öljyä on niin runsaasti. Mitä tapahtuu tulevaisuudessa, jos vesitynnyrin hinta on korkeampi kuin öljytynnyrin. Kontrastien maa Xinaliq karuine vuorineen ja perinteisesti pukeutuneine naisineen näyttää jonkin verran Ladakhilta tai Tiibetiltä. Maailmasta löytyy harvoja muita esimerkkejä asutusalueista, jotka ovat niin lähellä toisiaan kuin Xinaliq ja Baku, mutta joiden elämäntyylit poikkeavat silti niin radikaalisti toisistaan. Shahdagin länsipuolella. Xinaliq oli pääsemättömissä suurimman osan vuodesta vuoteen 2006 asti, kunnes tie kunnostettiin. Pääasiallinen kuljetusmuoto on hevonen, juoksevaa vettä ei ole, ja kaikkien kotien ympärillä on korkeissa kasoissa satoja lohkareita hevosenlantaa, paikallista energianlähdettä. LASKETTELUA AZERBAIDŽANISSA 82 edgeski.fi facebook.com/edgeski Xinaliqin kylässä eletään yhä mennyttä aikaa.
83 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
Meillä on olemassa tietyt tuotteet mitkä pitää myydä. Karkeasti ajateltuna Leistin työnkuva ja tekeminen on enemmän ulospäin suuntautunutta ”Tärkeitä asioita tekemisessä ovat maajoukkueurheilijat ja eri tapahtumat sekä niiden tuotteistaminen sekä kaupallistaminen. Näin jälkeenpäin ajateltuna se oli hyvä koulu, jossa käytiin läpi brändin vieminen tuotteeksi.” Tämän jälkeen oli vuorossa lapsuudessakin päälajina ollut purjehdus Kolmen vuoden ajan mies toimi ammattipurjehtijana. Toimiminen Ski Sport Finlandissa on LeisSamuli seuraamassa Kitzbühelin kisoja tammikuussa 2016. ”Kaikessa”, naurahtaa Leisti ensimmäisenä. ”Duudsonien mukana olin tuotteistamassa ja kaupallistamassa heidän oikeuksiaan. Erilaiset toiminnat ja konseptit; asiat millä saadaan varoja Ski Sportin toiminnoille ja huippu-urheiluun”, kiteyttää Leisti. Urheilemisen lisäksi Leisti oli vahvasti mukana myös seuratoiminnassa ”18-vuotiaana perustin Uuperin Ski Teamin Kotkan seudulle, joka edelleen on pystyssä ja voimissaan.” Urheilu-uran päätyttyä talviurheilu ja alppilajit pysyivät miehen menossa mukana harrastuksena ja myöhemmin myös työn kautta. Teksti SANNI KIVIPELTO Kuva TEEMU MOISIO N äin kuuluvat keväällä 2015 julkaistun Ski Sport Finlandin strategian arvot. Leistin omat juuret alppiurheiluun löytyvät jo lapsuudesta. Luonnollisesti markkinointipäällikön työnkuva ei rajoitu vain yhteen tiettyyn asiaan vaan työpäivät ovat hyvinkin monimuotoisia. 84 edgeski.fi facebook.com/edgeski Asenne – voitonnälkä, luova uteliaisuus, tinkimättömyys ja uskottavuus yhdistettynä luotettavuuteen. SAMULI LEISTI – mukana kaikessa. Toimintojemme kautta tavoitetaan niin iso yleisö kuin laskettelun harrastajat.” ”Meillä on vauhdikas ja näyttävä laji sekä aktiiviset harrastajat, jotka sopivat yhteen meidän kumppaniyrityksien kanssa ja sitä kautta myös yritykset ja yleisöt kohtaavat”, kertoo Leisti yhteistyöstä kumppaneiden kanssa. Vuonna 2007 maahantuontihommat saivat jäädä ja Leisti hyppäsi Duudsonien matkaan neljäksi vuodeksi. Pienestä pitäen urheilua harrastanut nuori mies oli alppipuolella mukana myös kilpaurheilijana. 1990-luuvun puolivälistä alkaen Leisti toimi reilun kymmenen vuotta talviurheiluvälineiden maahantuontialalla ja oli myös osakkaana Delta Sportilla. Keväällä 2014 oli Ski Sport Finlandin vuoro ja saman vuoden elokuussa alkoivat työt rullata täyspäiväisesti. Ski Sport Finlandin markkinointipäällikkö Samuli Leisti on ollut mukana osallistumassa strategian tekemiseen, mutta käytännössä missä kaikessa Ski Sport Finlandin toiminnassa markkinointipäällikkö on mukana. Rabbit Filmsin toimitusjohtajana Leisti oli mukana tuotteistamassa Duudson-ilmiötä ja kasvattamassa liikevaihtoa. Ski Sport Finland on pk-sektorin yritys. Kilpaa laskin 20-vuotiaaksi”, avaa Leisti historiaansa. Leisti lähti vetämään X Sail Racing Teamia. Tälle matkalle meriiteiksi mahtuu mukaan myös Atlantin ylityksen reittiennätys. Yhteistyökumppanineuvottelut niin nykyiset kuin potentiaalisten uudetkin. Päälajina purjehdus, mutta toisena lajina oli alppi, jonka aloitin Ruotsinpyhtäällä. ”Tiedän siis mitä alppiurheilu ja pujottelu on ja pitää sisällään. Ja kyllä suksien kanssa rinteet tullaan edelleen hyvin alas”, lisää Leisti pilke silmäkulmassa. ”Työni päärooli ovat Ski Sportin kaupalliset kokonaisuudet. ”6-vuotiaasta asti olen ollut kilpaurheilija
Niihin avaimena ovat selkeät teot ja tapahtumat niin urheilijoiden kuin kumppanien kanssa.” ”Meidän omien maailmancuptapahtumien kehittäminen on tärkeää. Onnistumisen hetkiä koetaan monen näkökulman kautta. Sen tila olisi vakaa ja plusmerkkinen. Töitä tehdään erilaisten ja mielenkiintoisten tahojen kanssa. 85 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti tin mukaan ollut palkitsevaa. Leisti painottaa, että on tärkeää tuoda esille, että laji on elinvoimainen nyt sekä jatkossa. Ski Sport Finlandin toimintaa ajatellen on Leistin mukaan otettava huomioon, että lajin ja urheilijoiden lisäksi se koskee myös koko toimialaa. Hiihtokeskuksiin saapuu tapahtumien kautta viikonlopun aikana satoja henkilöitä lisää. ”Harva ymmärtää, että tähän kokonaisuuteen kuuluu kaikki hiihtokeskuksista seuratoimintaan sekä hissiyhtiöistä rinneravintoloihin. ” ”Menestyvien ja uusien tähtien kautta saadaan lajia esille. Levi ja Ruka ovat luonnollisesti meidän päätapahtumia, mutta lisäksi meillä on tapahtumia ympäri vuoden. Jotta tulevaisuudessa on harrastajia ja lajilla vankka asema, on tärkeää, että nuorten tekemiseen lajin parissa panostetaan. ”Laji on voimissaan nuorten keskuudessa. ”Ski Sportin onnistuminen omassa tekemisessään ja asioiden maaliin vieminen on olennaista. Tarvitaan tähtiä, jotta laji on esillä mediassa, mutta tarvitaan myös paljon muuta”, muistuttaa Leisti. Ski Sport Finland haluaakin olla läsnä siellä, missä harrastajat ovat. Haluan, että laji kasvaisi tasaisesti. ”On palkitsevaa, kun yritysten, asioiden ja ihmisten kanssa asiat onnistuvat ja menevät maaliin. Tavoitteena on saada nämä tapahtumat esille. Viedä ja tuoda lajia näkyville lähes päivittäin suomalaisten keskuudessa”, avaa Leisti. Tulevaisuudessa Ski Sport Finlandin toimintaa halutaan kehittää ja viedä eteenpäin Tarkoituksena ei ole jäädä menneisyyden vangiksi, vaan katsoa eteenpäin ja Leisti haluaakin olla mukana antamassa oman panoksena. Samalla nämä ihmiset toimivat hyvänä esimerkkinä sille mitä he tapahtumaan osallistumisen lisäksi tuovat meidän toimialalle.” ”Ski Sportin onnistuminen omassa tekemisessään ja asioiden maaliin vieminen on olennaista." VINKIT SKI SPORT FINLANDIN KEVÄÄN TAPAHTUMIIN » AUDI Ski Tourin tapahtumatorit tarjoavat monipuolista toimintaa ja elävöittävät hiihtokeskusten viikonloppuja » SM-kisat keväthangilla tulevat olemaan hienoja tapahtumia kauden päättyessä. DNA on hyvä esimerkki urheilumarkkinoinnin tekemisestä yhteistyössä meidän kanssamme”, kertoo Leisti
Fischer “The Curv” –mallisto Kun suksea laitetaan kehittämään Hans Knauss, Mike von Grüningen ja Kristian Ghedina niin tuloksena on The Curv – käännös. 5. Poimin satojen mielenkiintoisten tuotteiden joukosta reilut parikymmentä houkutusta ensi kaudelle. Briko-kypärät Italialaiset Briko-kypärät tulivat juuri Oy Patrol Ab:n valikoimiin. Hiilikuidun käyttö tekee suksista todella kevyet. Briko on myös mm. Nimensä mukaisesti näillä suksilla rinnekäännösten sujumisesta ei tarvitse kantaa huolta. Patagonia Ekologisen ajattelun pioneeri, Patagonia, oli tuonut messuille oikean ompelijan, joka korjasi ihmisten vaatteita sen sijaan että ne olisi heitetty pois. 4. Taskujen paikkoihin on panostettu. Nimensä mukaisesti muotoilu tehdään infrapunalämmöllä kohdistetusti. Nordica Speedmachine –kenkä ja Infrared-muokkausjärjestelmä ISPOssa kultaa vuollut kenkä, joka on suunniteltu muokattavaksi Nordican oman Infraredjärjestelmän avulla. 6. 7. Haglöfs-laskettelumallistoa Haglöfsin ensi kauden laskettelumallistossa panostetaan kierrätysmateriaaleihin ja entistä parempaan istuvuuteen niin miehillä kuin naisillakin. Sen pitemmittä puheitta asiaan… Teksti ja kuvat ANTTI ZETTERBERG ISPO 2016 JA ENSI KAUDEN HOUKUTUKSET 1 5 6 6 2 3 4 86 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Kärjissä ja perässä on laajat hiilikuituvahvikkeet ominaisuuksien takaamiseksi. 1. Esillä oli myös viime numerossamme ollut Jumbo-hanke Kanadassa. Yleisellä tasolla voidaan sanoa, että valmistajat tekevät entistä enemmän kohdennettuja tuotteita eri kohderyhmille ja tuotteiden laatu sekä viimeistely tuntuvat paranevan jatkuvasti. Lindsey Vonnin kypärätoimittaja. 2. Blizzard Zero G –suksisarja Suosittu suksisarja jatkaa ensi kaudellakin. ISPO-messut Münchenissä tarjoavat jokaisella kerralla niin paljon uutuuksia, että sitä on aivan pyörryksissä vielä pitkään messujen jälkeen. Viimeistely, ominaisuudet ja käyttömukavuus on hiottu huippuunsa. Fischer Pro MTN –mallisto Fischer panostaa All Mountain –lasketteluun uudella Pro MTN –mallistolla. 3
Pienellä USB-ladattavalla akulla ja lämpövastuksilla varustetun hanskan s 13. 11. Olisiko paras markkinarako idän suunnalla. 8. Elanin junnumallistosta löytyy uskottavilla grafiikoilla ja twin tip –ominaisuuksilla varustetut mallit. Elan-junnumallisto Tässä on tyyliä. Haglöfsin huppuratkaisu Oletko joskus kironnut sitä kun tuulessa ei huppu pysy kunnolla päässä. Tällä Haglöfsin ratkaisulla huppu ei varmasti irtoa. Dalbello GripWalk –konsepti Mainio idea parantaa kävelyominaisuuksia ja pitoa on tehdä pohjasta hieman kaareva. ISPOssa idea palkittiin kullalla. Hestran lämmitettävä hanska Lämmitettäviä hanskoja on nähty ennenkin, mutta kun asialla on hanskojen erikoistuntija, niin ratkaisu on varmasti mietitty. 9. Halti Arcty –sarja Haltilla oli ISPOssa kovat piipussa ja uusi mallisto uusine logoineen vyörytettiin nähtäväksi. Hestra Seth Morrison Pro Models Legendaarisen takamaastokonkari Seth Morrisonin nimikkohanskasta tulee ensi kaudella myös kolmisorminen malli. Maailman kevyin suksi. 12. Soveltuu käytettäväksi siteessä oman GripWalk-lisäosan kanssa. 7 11 12 13 14 8 10 9 87 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. 10. Arcty-sarja on mallisto, joka on tehty erittäin kylmiin olosuhteisiin. Elan esitteli huikean kevyttä suksea, jota oli vielä koristeltu kristalleilla. 14
Black Diamond Jet Force –lumivyöryreppu Akkukäyttöinen lumiturvallisuuden uusi suunnannäyttäjä – ei painepatruunoita. Columbia Titanium Outdry Columbia julkisti uuden täysin vedenpitävän lasketteluja outdoor-vaatteiden sarjan, jossa hengittävällä Outdry-kalvolla varustetun kankaan pintamateriaali on käsitelty uskomattoman vettähylkivästi. 15 19 16 17 18 " Akkukäyttöinen lumiturvallisuuden uusi suunnannäyttäjä – ei painepatruunoita." 88 edgeski.fi facebook.com/edgeski. 15. Columbia & Manchester United Columbia ja jalkapallojoukkue Manchester United julkistivat yhteistyösopimuksensa, jossa Columbia vastaa joukkueen outdoor-puolen vaatetuksesta. 19. Lisätietoa www.shredoptics.com 17. 18. Halti Vuolu Uusi Vuolu-sarja naisille ja miehille edustaa Haltin uutta All Mountain –ajattelua, jossa leikkaus on rennompi ja taskuissa löytyy teknisestä suorituskyvystä tinkimättä. llmatyyny täyttyy tehokkaalla puhaltimella neljässä sekunnissa ja puhallin jatkaa toimintaansa “purskeina” aina kolme minuuttia laukauksen jälkeen taaten toimintavarmuuden mahdollisen tyynyn repeämän varalta. Pakkaaminen on helppoa, työntää vain pussin takaisin reppuun. Adidas hoitaa luonnollisesti pelivarusteet. 16. Shred-lasit Marcus Sandellin ja Samu Torstin käyttämä laskulasivalmistaja esitteli todella laajaa mallistoa
Polar.com/fi/A360 P O L A R A 3 6 F I T N E S S M I T TA R I M I T TA A S Y K K E E N R A N T E E S TA. 89 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti P I O N E E R O F W E A R A B L E S P O R T S T E C H N O LO G Y VA L M I S , K U N S I N Ä K I N O L E T Polar A360 on vedenpitävä fitnessmittari, joka mittaa sykkeen ranteesta ja antaa Polarin henkilökohtaisia harjoitusohjeita. Se seuraa myös ympärivuorokautisesti aktiivisuutta. Ota mukaasi minne vain A360 on aina valmiina
Nykyään kuulien yleistyttyä niitä on saatavilla kuitenkin myös pienemmillä 2 kg hyppäyksillä. Valmentaja Pavel Tsatsouline teki kahvakuulat uudelleen tunnetuksi länsimaissa 1990-luvulla ja loppu on niin sanotusti historiaa. 90 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Kahvakuula soveltuu niin maksimi-, perusvoimakuin kestovoimankin harjoitteluun. Tämä helpottaa tiettyjä liiketekniikoita, joissa kuulaa pidetään esimerkiksi räkkiasennossa. Kun kokemusta tulee lisää, niin myös raskaammissa alle viiden toiston sarjoissa käyminen on hyödyllistä. Kahvakuulia on monenlaista mallia ja kokoa Perinteinen malli on ollut pyöreä, mutta kahvan muodossa on voinut olla suurtakin vaihtelua. Koko kasvaa tyypillisesti kuulan painon myötä. Mikä kahvakuula. Tämän niin sanotun lannesaran erottaa kyykystä polven kahvakuulaharjoittelun lyhyt oppimäärä Suorituskyvyn palautuminen normaalitasolle on avainasemassa kun seuraavan harjoituksen haluaa tehdä mahdollisimman laadukkaasti. Viimeisenä on monipuolisuus ja helppo kuljetettavuus. Kahvakuula on nimensä mukaisesti teräskuula, jossa on kahva. Ensinnäkin kahvakuulan muoto ja epäkeskeinen painopiste mahdollistaa tietyt liikkeet kuten etuheilautuksen. Ne vaihtelevat painoltaan noin neljästä kilosta aina jopa lähes sataan kiloon asti. Teksti ja kuvat JUKKA MÄENNENÄ K ahvakuulat ovat peräisin Venäjältä, jossa niiden käytöllä on pitkät perinteet. Etuheilautus on kahvakuulaliikkeiden kulmakivi. Lisäksi esimerkiksi punnerrusliikkeissä olkapäät tekevät koko ajan stabiloivaa työtä, koska kuulan painopiste ei ole samalla suoralla linjalla käsivarren kanssa. Ehkä, mutta kyseinen villitys on melkein 300 vuotta vanha. Jo 1-2 kappaleella kahvakuulia ja vaikkapa vielä leuanvetotangolla voi tehdä treenipuolella melkein ihmeitä. Epäilijät sanovat, että kyseessä on vain yksi ohimenevä villitys. Hyödyt Miten kahvakuula eroaa sitten vaikkapa käsipainoista tai muista treenivälineistä. Suurin osa harjoittelusta on hyvä tehdä perusvoimatasoa kehittävässä 5-12 toiston haarukassa. Uudet niin sanotut kisakuulat ovat kuitenkin kaikki samankokoisia painosta riippumatta aina 48 kg kuulakokoon asti. LIIKKEET 1. Kuulia on ollut perinteisesti saatavilla 4 kg suuruisin hyppäyksin, joka on noin neljännes venäläisestä mittayksiköstä poodista. Niitä voi heittää halutessaan useammankin auton peräkonttiin. Kahvakuulat kulkevat myös kohtuullisen helposti mukana tarvittaessa. TREENAUS Kahvakuulat ovat päässeet verrattain lyhyessä ajassa erikoisesta ja kummastusta herättäneestä harjoitusvälineestä valtamediaan ja sitä kautta jopa lähimarkettien hyllyille. Kestovoimaa ja kestävyysominaisuuksia voi harjoittaa vastaavasti hyvin esimerkiksi intervallityylisesti tehtävillä etuheilautussarjoilla. Yleisimmät kuulakoot ovat kuitenkin välillä 6-48 kg. Se on lantiopainotteinen liike, jonka aikana lantiossa tapahtuu voimakas koukistus ja ojennus selän pysyessä neutraalissa linjassa
TREENAUS 1. 3. Siinä kahvakuulaa kannatellaan rinnan edessä suorituksen ajan. Koska paino on verrattain pitkän vipuvarren päässä keskivartalosta, niin se pakottaa keskivartalon lihakset töihin selän neutraalin linjan säilyttämiseksi. 2. Muissa liikkeissä kuten maastavedossa, jota käytetään progressiona etuheilautuksen opetteluun, 20 kg on pienin kuulakoko käyttökelpoinen. Ei ole poikkeuksellista, että kylkilihakset ilmoittavat itsestään harjoitusta seuraavana päivänä. Yhteenveto Kahvakuulaa hankkiessa kannattaa panostaa kerralla hyvään malliin. 91 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Hyvässä kyykyssä selkä on neutraalissa linjassa, painopiste kantapäillä ja ala-asennossa lonkkanivelet ovat polviniveliä alempana. Lisäksi pystysuoraan työntävä liikesuunta on usein selvästi muita liikesuuntia heikompi, joten sen vahvistaminen on lähes aina hyvin käytettyä harjoitusaikaa. 3. liikerata. Vanha sanonta kuuluu, että se sopii 100 % ajasta 95 % ihmisistä. Ala-asennossa kyynärpäät koskettavat kevyesti reisien sisäosaa, mikä toimi helppona liikeradan mittarina. Turvallisuus on tietenkin pääprioriteetti, eli kiloja ei lisätä koskaan tekniikan kustannuksella. Maljakyykky on myös turvallinen tehdä, sillä kuulasta voi päästää irti milloin tahansa, jos jotakin odottamatonta tapahtuu. Se on ostos, joka kestää kirjaimellisesti eliniän. Toispuoleisen kuormituksen johdosta se laittaa voimakkaasti keskivartalon töihin. Yhden käden pystypunnerrus on samaan aikaan ylä– ja kokovartaloliike. Lannesaranassa polvikulma muuttuu vain 10-20 astetta, kun taas kyykyissä polvi käy läpi lähes täyden liikeratansa. Etuheilautus on kokovartaloliike, joka harjoittaa räjähtävää lantion ojennusta. Kahdella ja yhdellä kädellä tehtävät versiot ovat molemmat erinomaisia vaihtoehtoja. Maljakyykky on erinomainen tapa opetella kyykky ja vahvistaa sitä. Liikkeessä tulee olla riittävästi vastusta, mikä helpottaa myös oppimista. Kokemuksen karttuessa kuulakoolla ei ole ylärajaa Sanonta kuuluukin, että etuheilautukset ovat hyviä ja raskaat etuheilautukset vielä parempia! Niissä ja maljakyykyissä voikin edetä aina 30-40 kg kuulakokoihin sitä mukaa kun voimaa tarttuu matkaan. Vaikka etuheilautukset ja maljakyykyt onnistuvat melkein millä tahansa kuulalla, niin kisamallisen kuulan hankinta on silti suositeltava vaihtoehto. Ylävartaloliikkeissä niin miehillä kuin naisillakin hyvä lähtökohta on 10-16 kg, josta on tavoitteena edetä myöhemmin 2024 kg kuuliin. 2
Kuiduissa on eroa Pisimpään tunnettu kuidun vaikutus on vatsan toimintaan, sillä veteen liukenemasesta puolesta kilosta kasviksia, marjoja ja hedelmiä, sillä ne sisältävät liukenevaa ravintokuitua noin 1 g/100 g. Veteen liukeneva kuitu hidastaa mahalaukun tyhjenemistä ja hiilihydraattien imeytymistä, millä on aterioinnin yhteydessä verensokeria tasaava vaikutus. 92 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Riittävän määrän kuitua saa kun syö monipuolisesti täysjyvätuotteita, hedelmiä, marjoja ja kasviksia, jotka ovat samalla myös monien tärkeiden ravintoaineiden lähteitä. Hedelmät ja marjat sisältävät pääasiassa vesiliukoista kuitua. Muutama vuosi sitten eräs ystäväni totesi, että hänen ei tarvitse välittää kuidun saannista, koska hän ole mikään mummo eikä hänellä ei ole vatsansa kanssa ongelmia. Liukeneva kuitu sitoo suolistossa kolesterolia ja sappihappoja ja siten alentaa veren LDL-kolesterolipitoisuutta. Eikä tässä vielä kaikki. Tämän vuoksi painonhallitsijan on hyvä suosia kuitupitoisia tuotteita proteiinin lisäksi, niin ei nälkä pääse yllättämään. Nykyisin puurotarjonta on huima ja makuvaihtoehtoja löytyy jokaiselle. Kuitupitoista ravintoa nauttivilla on todettu pienentynyt riski sairastua sekä kakkostyypin diabetekseen (painonhallinta, sokeriaineenvaihdunta) että sepelvaltimotautiin (kolesteroli). Teksti TARJA SANDELL Kuvat KOTIMAISET KASVIKSET, LEIPÄTIEDOTUS, SHUTTERSTOCK Onko kuitu vain mummoille. Kuva Fazer Leipomot. Veden sitomiskyvyn ansiosta kuitu antaa kylläisyyden tunteen, mutta ei sisällä energiaa. Tämän määrän saa ravintosuositusten mukaiEvästyksiä Kuidun lähteitä. Ruoissa on yleensä sekä vesiliukoista että veteen liukenematonta kuitua. Vatsan toimintaan kuitu useimmiten liitetäänkin, mutta hyötyisikö kuidun saannista myös muuten – vai onko kuitu vain mummoille. Kuitu on suolistossa hajoamatonta ja sen vuoksi imeytymätöntä hiilihydraattia. Kuidun nauttiminen on terveysteko Suomalaisten kuidunsaanti on kohtuullisella tasolla mutta enemmänkin voisi syödä. suolistosyöpiä (sappihapot, vatsan toiminta). Kuitusuositus on 25 – 35 g/vrk, testaa saatko tarpeeksi kuitua www.leipatiedotus.fi/testit/kuitutesti ton kuitu ylläpitää ja tasapainottaa suoliston toimintaa sekä ehkäisee ummetusta. Kuitupitoiset tuotteet kuten näkkileipä tai juurekset vaativat pureskelua ja siten lisäävät syljen eritystä suojaten suun terveyttä. Samalla sokeriaineenvaihdunta tehostuu. Veteen liukenematonta kuitua saa kaikista täysjyväviljoista sekä kasviksista. Kuidun nauttiminen on siis varsinainen terveysteko – muillekin kuin mummoille. Myös kauran sisältämän liukoisen kuidun (beetaglukaani) on todettu auttavan kolesterolin hallinnassa. Lisäksi kuitu on hyväksi hampaille. Lisäksi kuitupitoisen ravinnon on todettu ehkäisevän mm. Kuitu imee vettä ja juuri veden sitomiskyvyn perusteella kuidut jaetaan vesiliukoisiin ja liukenemattomiin. Mikäli haluaa vähentää veren kolesterolitasoa 5 %, tulisi vesiliukoista ravintokuitua saada 5 g/vrk. Kaurassa ja ohrassa on molempia kuitutyyppejä. Kaikki kuitu ei sovi kaikille mutta kokeilemalla löytää omat sopivat suosikkinsa. Kuitua on kahdenlaista Ravintokuitu syntyy kasvisolujen seinämien aineosista. Puuro on hyvää ja edullista.. Kuitujen energiasisältö on niin vähäinen, ettei niistä lasketa saatavan energiaa
93 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Pähkinöistä eniten kuitua sisältävät hasselpähkinä ja maapähkinä, siemenistä ylivoimaisia ovat hampun – ja pellavansiemenet. Evästyksiä PÄHKINÄT JA SIEMENET Tiesitkö, että niiden sisältämien hyvien rasvojen ja proteiinin lisäksi pähkinät ja siemenet ovat erinomainen kuidun lähde. Kasvikset ovat oivia kuidun lähteitä
Jos sisäkäsi osuu maahan, se tekee sen täydellisessä maailmassa ennen oikolinjaa. Tekniikka Samu näyttää mallia hyvästä nojasta. Nyt keskityn enemmän keinoihin, miten tuo rulla olisi mahdollista toteuttaa. Paha. Ole kriittinen tunteellesi. Mikäli laskija saa hyvän nojan ulkosukaloitus tuntuu neutraalilta, se on myötäkiertoinen. Koska voimat ovat kovat ja laskijan suunta on joka tapauksessa mäkeä alaspäin, hyvin onnistunut käännöksen lopetus-aloiselta, kykenee hän saamaan riittävän jyrkällä paikalla jopa sisäkäden hankeen ennen oikolinjaa. Kun laskija aloittaa käännöksen, hän lähtee työntämään massakeskipistettään ja ikään kuin nojaamaan alarinteeseen päin. Tämä vaatii tatsia ja rohkeutta. Hyvä neutraaliasento, oikea suuntaus ja siitä nojalle – siitä on hyvät käännökset tehty. Etenkin jyrkällä rinteellä laskiessa isoa poikkeamaa, laskijalla voi helposti olla virheellinen tunne, että hän on riittävän hyvässä neutraalissa asennossa, ja että hän pääsisi ”hyvin” ulkosukselle. Mitä täydellisemmin, sitä paremmat edellytykset on aloittaa käännös ulkosukselta. Olen kuullut monen hyvänkin laskijan väittävän, että hän on suunnannut käännöksen aloitusta hyvin rinteen reunaa kohti ja näin luonut paineen optimaalisesti ulkosukselle, vaikka todellisuudessa tämä on jäänyt haaveeksi. En sano, että ylävartalon pitää olla vastakierrossa käännöksen alussa. Teksti ÖKÖ HEIKKALA Kuvat AGENCE ZOOM Neutraalista nojalle Toteuttaakseen päkiän rullausta, laskijan ensimmäinen edellytys on löytää hyvä neutraaliasento. Tämä tarkoittaa, että kun sukset ovat pohjallaan käännöksen vaihdossa, laskijan hartiat, lantio ja suksen kärjet osoittavat rinteen reunaan kohti. Tärkeintä on, että yläkroppa ei ainakaan lähde myötäkiertoon aloittaessasi käännöstä. Tämä on seuraus hyvästä nojasta, ei itseisarvo. Uskallan mennä jopa niin pitkälle ja väittää, että todellisuudessa, jos käännöksen Tuntemus vai fakta. Junnut: sisäkäsi maassa ei tee hyvää käännöstä, noja ulkosukselta tekee! Mikäli edellä mainitut kaksi asiaa toteutuvat, on laskijalla ollut edellytykset aloittaa käännös leikkaavana, mutta myös kiihdyttää käännöstä alamäkeen ja kaiken lisäksi suhteellisen vähällä lihastyöllä. Tästä alppihiihdossa on kyse. Käännös alkaa aina neutraalista-asennosta, mutta tunne voi hyvinkin olla vastakierron omainen. Vasta kun löydät todella hyvän neutraalin ja pääset ulkosukselta nojalle, saat kunnolla suksen kulkemaan. Seuraava asia on saada laskijan massakeskipiste (CoM) suuntautumaan viistosti eteen ja sisäänpäin. Laskija on työntynyt ulkosuksea vasten viistosti eteenpäin ja alarinnettä kohti. Viimeksi nostin esille harjoitteen, jota kutsun ”päkiän rullaukseksi”. Tämän seurauksena paine on todellisuudessa tulevan käännöksen sisäsuksella. Kokemukset ovat yliarvostettuja Nyt puhutaan siitä, miltä käännöksen aloitus tuntuu ja mitä se on. " Koska voimat ovat kovat ja laskijan suunta on joka tapauksessa mäkeä alaspäin, hyvin onnistunut käännöksen lopetusaloitus voi helposti tuntua vastakiertoiselta." 94 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Tämä ei missään tapauksessa tarkoita, että laskija kallistuisi tyhjän päällä, päinvastoin. Hyvän käännöksen aloituksen onnistuessa laskija saa käännökseen energiaa melkein ilmaiseksi. Lähdemme nyt hakemaan tuota kustannustehokasta tapaa aloittaa käännös. Tähän virheellisen tunteen syntyyn vaikuttavat vauhti ja käännöksestä syntyvät voimat
Kiitoksia Stuba Uotilalle sparrauksesta, ideoista ja treeneistä mitä uuden vuoden aikaan Rukalla toteutettiin. Tällä teet käännökseen poikkeamaa tappamatta vauhtia. » Käännös alkaa nojalla, sisäkäsi eteen, paine ulkosukselle. Sama käännös, muutama metri myöhemmin. En kirjoittaisi näistä asioista, jos en olisi itse päässyt näitä kokemaan ja saanut ulkopuolista, täysin neutraalia, jopa objektiivista palautetta laskustani. Sieltä ovat tämänkertaiset asiat nousseet ja voin vannoa – perhana, että suksi kulkee! Hyviä siivuja! Syvältä ja pitkälle Tämän kerran käytännön vinkit, edellä olevan toteuttamiseen ovat seuraavat: » Huolehdi, että varmasti olet neutraalissa asennossa, kun käännös alkaa. Tunne ulkosuksella paine ja lähde työntämään sisäkättäsi tai -hartiaasi (joku voi ajatella vaikka lantiota) etuviistoon, alamäkeen – Ilman myötätai vastakiertoa. Tässä vaiheessa sisäkäsi voi osua hankeen, eikä se haittaa, Jos olet saanut paineen lähtemään ulkosukselta. Jos sisäkäsi pysyy koko käännöksen ajan edessä, on moni asia mennyt nappiin. Voit tägätä sen: #ököwaswrong! Mitä alppihiihto on tänään. Aja rohkeasti edellisen käännöksen loppua rinteen reunaa kohti ja aloita käännös ”myöhään”. Sisäkäsi yhä “edessä”, laskija vastustaa pienellä vastakierrolla voimia. Käännösten muoto alkaa muistuttamaan pisaraa, suksi kulkee, hiihtäminen on helpompaa ja aurinko paistaa. Tavoite ohjaa toimintaa, kuten sanonta kuuluu. Jos väität, että näin tapahtuu, laita minulle postaus Instaan, jossa sinulla on AUDI FIS WORLD CUP starttiliivi päällä. AJATTELE, TOTEUTA, NAUTI, KEHITY! » Pieni säde – iso poikkeama: Siitä on hyvät käännökset tehty » Ole kriittinen itsellesi: Saletisti neutraali ja ulkosuksi käännöksen alussa. Ellen ole unohtanut jotain, nykyalppihiihdon tärkeimpiä asioita on pieni säde – iso poikkeama. Tuota tunnetta voi hakea! Ole yltiökriittinen siitä, leikkaako suksi heti käännöksen alusta ja saatko myös paineistettua sen mahdollisimman tehokkaasti. » Pidä kypärä käännöksen lopetus-aloituksessa/ vaihdossa koko ajan samalla korkeudella. Pieni säde muodostuu tehokkaalla työllä, mutta entä poikkeama. Suksien kärjet osoittavat rinteen reunaa kohti, kuten myös koko vartalosi eli ei yhtään myötätai vastakiertoa. Tekniikka tus voi helposti tuntua vastakiertoiselta. » Aja käännös pitkällä – rinteen reunaa kohti. Tämä mahdollistaa sen, että oikeasti pääset painamaan ulkosuksea käännöksen alusta. Tämä olkoon isompi tavoitteesi kaikelle toiminnallesi rinteessä. » Aja käännös pitkälle eli älä hätäile uuden käännöksen aloituksen kanssa. Suuntaa rauhassa käännöstä rinteen reunaa kohti, ja sitten… » … aloita uusi käännös päämäärätietoisesti, jopa ennakkoluulottomasti. Huomaa, että nyrkkikään ei ole enää hangessa mallisuoritus! 95 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti
Tähän liittyy sokraattinen A=>B harha, eli että annettua vastausta kopioimalla kopiosta lopulta tulisi parempi kuin alkuperäinen. Ihmiskeho on kuin tuli tai valtameri; mikään niistä ei ole hetkeäkään kahta kertaa samanlainen. Tekniikan valmentaja taustaolettaa, että olisi olemassa yksi alppihiihto, tai alppihiihtotekniikka, johon kaikkien sitä harrastavien tyyliä ja laskutapaa verrataan. besserwisseranalysoimalla vauhdikasta lajia pysäytyskuvista ja -sarjoista. Yli 4000 työntekijän kanadalainen sirkusyritys Cirque du Soleililla kiertää samaan aikaan 4 eri kokoonpanoa ympäri maailmaa esittämässä ohjelmistoaan. Taidon valmentaminen on isompi asia kuin helposti ajatellaankaan Monien muiden lajien lisäksi alppihiihdossakin teknisiä lillukanvarsia on etsitty mm. Kuin yhden koon sukkahousut, jotka vedetään jokaiselle jalkaan, toisilla ne lepattavat ja toisilla kuristavat verenkierron, muutama sopivakin voi olla joukossa. Yli 100 biljoonaa aivosolua, niiden 60 triljoonaa synapsiyhteyttä, sekä 37,5 triljoonaa 1 mm–30 cm pituista lihassolua kommunikoivat aktiivisesti keskenään sähköisesti, kemiallisesti ja mekaanisesti pysähtymättä hetkeksikään. Kuinka monta valtamerta on. Alppihiihdossa päämäärä on laskea mahdollisimman vähän aikaa rinteeseen merkattu rata kokonaan läpi, ei teknisesti oikein.” 96 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Yleinen käsitys on ollut että suurella määrällä toistoja liike automatisoituu. Kaikkien ikäluokkien urheilijoiden valmentajat työskentelevät joka päivä motorisen oppimisen kanssa Usein valmentajat tietävät paljon valmentamastaan lajista, vähemmän jokaisen valmentamansa yksilön ainutkertaisesta ajattelusta, motivaatiosta, vuorovaikutuksesta ja tunteista ja jonkin verran oppimisesta ja kuormitusfysiologiasta ja vähiten motorisen oppimisen teorioiden mukaisista toimivista käytännöistä. Soveltamalla kriittisten kognitiivisten taitojen ja motorisen oppimisen tutkimustuloksia, akrobaatit ja voimistelijat pystyivät omaksumaan uuden ohjelman 2 kk aiempaa nopeammin. Heille oppimisen nopeutumisen arvo lasketaan miljoonissa joka vuosi. Aivo-hermojärjestelmämme solut ja hermoverkkomme synapsiyhteydet muuttuvat pysähtymättä koko elämämme ajan toimien 1000 kertaa nopeammin kuin nopein tietokone. Jos niistä sitten etsii jotain teknisiä seikkoja, niin ilman muuta sieltä niitä voi tunnistaa, mutta tekniikka on vain tekniikkaa, eikä sillä ole suurtakaan merkitystä, jos se irrotetaan taidosta ja itse lajista, saatikka yksilöstä joka urheilee, tai ympäristöstä, joka muuttuu joka laskulla. Ja jos liiKolumni Teksti MATTI HENTTINEN Kuva SAMI VÄLIKANGAS ” Tekniikassa ei ole kyse oikein suoritetusta liikkeestä, vaan urheilijan intentiosta, päämäärästä. Heitä olen kuullut kutsuttavan lahjakkaiksi. A ivan, vain yksi, jolle ihminen on antanut erilaisia nimiä. Valmennuskerran lopussa päädytään jonkinlaiseen paranemiseen suorituksessa ja seuraavalla kerralla voikin aloittaa tältä saavutetulta taitotasolta, vai. Tekniikka ei ole koskaan irrallaan myöskään esimerkiksi ajasta, tilasta, olosuhteista, tai tehtävään liittyvästä paineesta, ongelmanratkaisutaidosta ja -nopeudesta, muistin toiminnoista, ennakoinnista, tai mallin tunnistamisesta. Tehokkaan motorisen oppimisen ymmärryksellä voitaisiin kuitenkin lisätä harjoittelun vaikuttavuutta ja laatua, sekä säästää oppimiseen kuluvaa aikaa enemmän, kuin monella muulla valmennuksen osa-alueella. Valmennusta on helpompi tarjota kuin oppimista Perinteisessä opettamisvalmentamisessa usein valmentaja kertoo ”oikean vastauksen” ja valmennettava koittaa toistaa sitä ja valmentaja tekee suoritukseen korjauksia. Tekniikassa ei ole kyse oikein suoritetusta liikkeestä, vaan urheilijan intentiosta, päämäärästä. Alppihiihdossa päämäärä on laskea mahdollisimman vähän aikaa rinteeseen merkattu rata kokonaan läpi, ei teknisesti oikein. Yksikään, pieninkään liike kehossamme ei ole koskaan identtinen toisen liikkeen kanssa. Mielenkiintoinen esimerkki motorisen oppimisen nopeuttamisessa on Cirque du Soleilin käyttämä strategia uusien ohjelmien omaksumisessa. Vaikka olet paikallaan, et ole paikallaan. Ja eri maissa eri puolilla maailmaa ne nimetkin ovat erilaisia
tämä harjoite korjaa ongelman. Tästä voi jokainen olla omaa mieltänsä, mutta yhdenmukaiset tutkimustulokset lukuisissa eri urheilulajeissa eivät mielipidemittauksilla muutu. Toisin sanoen oppiminen on satunnaista, eikä sitä voi pakottaa ”oikeilla” harjoitteilla. Siis urheilijakin oppii valtaosin sellaista mitä ei valmennettu, mutta joka synnytti muutosta oman mielen luomina, ei-tietoisina merkityksinä. Vai onko halvaus muistisairaus. Valmennuksen avainkysymys oikean lajitekniikan sijaan onkin: ”Kuinka hyvin harjoitukseen ja tehtävään liittyvä informaatio välittyy varsinaiseen suoritusympäristöön?” Ja kuinka harjoitteet suunnitellaan maksimoimaan tähän kysymykseen liittyvä transferenssi. Kuva Agence Zoom. Yksi sitkeä uskomus urheilussa on erilaisten harjoitteiden siirtyminen lajisuoritukseen Harjoitteiden tekeminen voi kehittää joitain lajin kannalta hyödyllisiä kognitiivisia taitoja, kuten esimerkiksi ongelmanratkaisutaitoa, mutta harjoitteilla ei ole reseptinomaista syy-seuraus-suhteista siirtovaikutusta itse urheilusuoritukseen, tyyliin tällainen ongelma . 97 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti. Kannattaa muistaa, että muodollisen, formaalin oppimisen osuus oppimastamme on ehkä noin 15 % ja nonformaalin tai informaalin osuus loput 85 % lähteestä riippuen. Cirque du Soleilin tanssijat pystyivät omaksumaan uuden ohjelman 2 kk aiempaa nopeammin soveltamalla kriittisten kognitiivisten taitojen ja motorisen oppimisen tutkimustuloksia. Lihas ei kyllä muista mitään. Kuva Cirque du Soleil. Kun aistihavainnot itsestä ja ympäristöstä, tai aivojen sähköinen ja kemiallinen ohjausjärjestelmä poistetaan, niin yhtäkkiä lihakset tulevat kovin huonomuistisiksi. Valmentajan kannattaisi päivittää omat oppimisen ja oppimisen mallinsa. Ted Ligety voidaan määritellä ”lahjakkaaksi” alppihiihtäjäksi. Kolumni ke poikkeaa toivotusta, niin korjaamalla liikkeitä kohti ihannetta, se jäisi johonkin ihmeelliseen ”lihasmuistiin”. Ensimmäinen motoristen taitojen oppimisen maailmankongressi järjestettiin marraskuussa ja seuraavan kerran sama kongressi rokkaa 2017. Miten hänen kanssaan pärjäsi ja miten saattoi joutua hankaluuksiin. Tunnettu differentiaalioppimisen tutkija Professori Schöllhorn antaa huipulle pyrkiville neuvon: Jos haluat tulla parhaaksi, niin älä harjoittele oikeaa liikettä. Opettiko hän nämä asiat sinulle, vai miten olet ne oppinut. Kun harjoituksissa tehdään A, niin B:n sijaan siitä seuraa C, D R, L, Z, Ö, ja kaikkea muuta mahdollista ei-tietoista oppimista ja se kaikki on valmentajan ja myös muiden havainnointikyvyn ja havainnoista tehtyjen selitysten tavoittamattomissa. Millainen hän oli. Paikalla oli 200 tutkijaa, liikuntatieteilijää ja valmentajaa. Hristovskin mukaan parhaat valmentajat toimivat jo nyt oppimisen muotoilijoina ja suunnittelijoina (Learning Designer). Kolme entistä alppihiihtovalmentajaa ja yksi lumilautailuvalmentaja. Muistatko jonkun vanhan opettajasi tai valmentajasi
Silti urheilijat hyväksyvät riskin ja potentiaalisia vahinkoja yritetään minimoida esimerkiksi hyvällä fyysisellä kunnolla. rinteissä näytti tältä. Kisan jury päätti ensin laskea starttia kovan tuulen takia. 16.1. Lajin luonteeseen kuuluu riskirajan hakeminen. Rahalliset tappiot ovat toki isoja, kun kisoja perutaan, mutta tänä vuonna hinta oli melkoinen. Television kautta välittyi kisan sijaan selviytymistaistelu, joka viimein keskeytettiin 31. 98 edgeski.fi facebook.com/edgeski. Vauhti ja vaaralliset tilanteet kääntyvät kuitenkin itseään vastaan, kun olosuhteet eivät ole sopivat. Rinteeseen syöksyvien hurjapäiden sankarikultti on voimissaan juuri syöksyssä ja erityisesti Kitzbühelissä. Puuteria paikat täynnä. K uluvan kauden ylivoimaisesti puhutuin asia sosiaalisessa mediassa ovat olleet loukkaantumiset. Riski kaatumiselle ja loukkaantumiselle on aina olemassa sekä kisoissa että harjoituksissa. Kitzbühelissä käytiin tammikuussa ehkä vuoden odotetuin kisa: miesten syöksylasku. Voittajat tuulettavat sankareina ja heidät kiedotaan kultaan sekä kunniaan. Oman mausteensa tuovat hurjat yleisömassat ja Arnoldin, Niki ja Bernien kaltaiset VIP-vieraat. laskijan ollessa lähtöportilla – heti, kun sääntöjen mukainen vaatimus oli täytetty. Tuloksella on valitettavasti myös kääntöpuoli: toisinaan mennään ulos. Streif on kauniisti sanottuna haastava rinne. Teksti JUHA HAAVISTO Kuvat HAHNENKAMM.COM Virtuaalisirkus Kirjoittaja haikailee neonkeltaisten suksenpohjien perään ja julkaisee alppihiihtoon erikoistunutta blogia osoitteessa radius35.com Kovalla riskillä Kitzbühelissä viihtyi myös alun perin itävaltalainen Arnold Schwarzenegger vaimoineen. Kun laskijat lähetetään rinteeseen, jossa ei ole mahdollista kisata, seuraukset ovat Kitzbühelin kaltaiset: monen kausi loppuu jo tammikuussa. Hahnenkammin viikonloppu on ehkä merkittävin vuosittainen tapahtuma koko alppihiihtosirkuksessa. Vaara on olennainen osa lajia, mutta sen minimointi on laskijoiden lisäksi etenkin kisajärjestäjien vastuulla. Huipulla kilpailu on tasaista ja usein voitot tulevat, kun urheilija löytää vielä yhden ylimääräisen vaihteen. Välillä vauhdilla. Kisarinteellä on non 800 metriä korkeuseroa
249,Autonlämmitysjärjestelmä asennettuna ka ha .?. Varaudu talveen. Kampanjassa mukana olevat asennuspisteet: www.comfortkit.
Audi quattro -neliveto tarttuu tiehen ja tekee ajamisesta miellyttäv ää ja turvallista , vaikka olosuhteet olisivat kaikkea muuta. Miksi taistelisit olosuhteit a vastaan, kun voit yksinkerta isesti nauttia niistä. Tutustu quattro-ne livetomall eihin osoitteess a audi.?. Audi quattro -neliveto mallisto . Olosuhte ita ei voi ennustaa , mutta niistä voi nauttia. Suomi on maa, jossa ajetaan yli puolet vuodesta märillä tai lumisilla teillä