Edge 1/2013 - Lehtiluukku.fi

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

alv) Laske turvallisesti rinteiden ulkopuolella Talviurheilua Hiihtokohteena Raportti Schladmingista Maailman suurin amatöörikilpailu Vapaalaskulegenda Ski Sport Finlandin virallinen jäsenlehti. ALPPIHIIHTO | Freestyle | ski cross | Vapaalasku | half-pipe | new school Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 1/2013 9 . (sis
VARMAA HALLINTAA Vaativimmilla talvikeleillä on hyvä tietää, että voit luottaa Bridgestonen uraauurtavan rengasteknologian turvallisuuteen, luotettavuuteen ja suorituskykyyn. Pohjoismaiden äärimmäisiin olosuhteisiin suunnitellun ja testatun Blizzak WS70 -renkaan edistyksellinen kumiseos ja pintakuvio takaavat erinomaisen pidon ja tarkan hallinnan kaikissa olosuhteissa. Noranza 2 EVO -renkaan innovatiivinen nastamalli puolestaan nostaa suorituskyvyn äärimmäisissä talviolosuhteissa uusiin ulottuvuuksiin. Bridgestone Finland Oy 2 Katso lähin jälleenmyyjäsi nettisivuiltamme www.bridgestone.fi
Tästä numerosta löytyy myös vinkkejä snowkiten eli leijalautailun harrastamiseen sekä isompiin mäkiin vapaalaskijan opas. Mikäli ei harrasta laskettelua, kannattaa ehdottomasti ottaa murtsikat alle ja lähteä maamme upeisiin maisemiin rentoutumaan. Kouluhallituksen hyväksymänä hiihtoloma otettiin käyttöön vuonna 1933, joten hiihtoloma viettääkin tänä vuonna 80-vuotisjuhliaan. Mikäli hiihtoloman viettää kotimaassa, voi esimerkiksi käydä kokeilemassa Danske Bankin FreeParkeja ja kohentaa laskutaitoaan entistä monipuolisemmaksi. 03 . Pääkirjoitus 1/2013 EDGE MAGAZINE PÄÄTOIMITTAJA Antti Zetterberg Hiihtoloman aikoihin helmikuussa kaamos on jo väistynyt. ART DIRECTOR Mikko Kempas TOIMITTAJAT Jyrki Lehto Jukka Muukkonen Tuomas Rio Ulriika Niemelä Sanni Kivipelto Jussi Väätäinen Soili Hirvonen Jimmy Petterson Matti Henttinen Ökö Heikkala Juho Lukkari Jussi Heinilä Arto Majava Timo Martikainen Jukka Mäennenä Tarja Sandell VALOKUVAAJAT Tero Repo Junnu Laine Jimmy Petterson Ross Woodhall Teppo Ahomäki Patrick Forsblom Mikko Lampinen Steve Ogle Janne Koskenniemi Petri Kovalainen Petri Juntunen Sami Pitkänen Hiihtoloma katkaisee kaamoksen Tämä EDGEn numero 1/13 on perinteisesti ollut hiihtolomanumero. Ladulta saa voimaa arjen haasteisiin. Hyvät vanhemmat. Niin tänäkin vuonna. Muistakaa, että nuorena aloitettu urheilu rakentaa perustan lasten fyysiselle kehitykselle, joten kannustakaa lapsia liikkumaan. Mieluisinta se varmasti on koko perheen voimalla silloin kun kaikilla on aikaa. Toivotan oikein nautinnollista hiihtolomaa! ILMOITUSMYYNTI Jerker Krook Puh. Hän kirjoitti ajalle tyypillisesti, että ?Keväthangilla hiihtäessään lapset saisivat raitista ilmaa ja kestävyyttä lopun lukuvuoden puurtamiselle?. 4246 5300 KUSTANTAJA Krook Media Oy Nahkahousuntie 5, 00210 Helsinki. puh. +358 40 566 3035 jerker.krook@krookmedia.fi Markkinointi Jacob Roos Puh. Pihkala syttyi Hirvosen ajatukselle ja rupesi ajamaan asiaa ponnekkaasti. (09) 726 80180 edge@krookmedia.fi www.krookmedia.fi JULKAISUJOHTAJA Jerker Krook Antti Zetterberg päätoimittaja antti.zetterberg@krookmedia.fi Edge ei vastaa tilaamatta lähetettyjen kirjoitusten ja kuvien säilyttämisestä eikä palauttamisesta Kannessa Seth Morrison Kuva Blake Jorgenson Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 3. Ajatus on edelleen täysin ajankohtainen. Legendaarinen urheilumies Lauri ?Tahko. +358 40 553 2898 jacob.roos@krookmedia.fi PAINOPAIKKA Reusner PAPERI Kansi: Art Gloss 200g Sisus: Gallery Fine Gloss 90g TILAUS IO-Kustantajapalvelut Oy, Puh. Mutta mistä hiihtoloma on alunperin saanut Suomessa alkunsa? Vuonna 1926 kouvolalainen voimistelunopettaja Santeri Hirvonen ehdotti Kasvatus ja koulu -lehdessä koululaisille sisätiloissa oleskelun vastapainoksi viikon mittaista hiihtolomaa
Ski Sport Finland 2012-2013 Henkilökunta Freestylehiihto . Toimikunnat Freestylehiihto Valmennustoimikunta Mika Toivonen, puheenjohtaja Petri Härkönen Pasi Laitakari Janne Haarala Joni Sandvall Janne Leskinen, esittelijä Petri Lindén, esittelijä TD-toimikunta Arno Heikkala, puheenjohtaja Seppo Heikkala Risto Happonen Jaana Karhila-Räsänen Kumparelasku Sami Mustonen, päävalmentaja Mikko Patrikainen, fysioterapeutti Juha-Matti Rytilahti, fysioterapeutti Lauri Kolomainen, olympiavalmentaja Ski Cross Tero Ukkonen, valmentaja-huoltaja Ski Slopestyle, Ski Half Pipe Olli Cajan, valmentaja Tomi Uuniemi, olympiavalmentaja. +358 40 518 4559, e-mail: marko.mustonen@skisport.fi Viestintäkoordinaattori Jussi Väätäinen, puh. +358 400 300 930, e-mail: janne.leskinen@skisport.fi Talouspäällikkö Auli Miettinen, puh. Freestylehiihto Lajipäällikkö Timo Sallinen, puh. +358 50 362 2109, e-mail: petri.linden@skisport.fi Ski Sport Finland . +358 40 554 9339, e-mail: auli.miettinen@skisport.fi Ski Sport Finland . +358 50 64354, e-mail: timo.sallinen@skisport.fi Hallitus Harri Koponen, puheenjohtaja Timo Kanninen Jaana Karhila-Räsänen Mikko Kortelainen Roope Ropponen Mika Toivonen Heikki Toivakka Suomen Hiihtoliiton liittovaltuusto Alppihiihto: Jari Lehtinen Ari Hämäläinen Heikki Hannola Kaj Svels Miikka Himmi Mia Aatamila Freestyle: Jyrki Säämänen Tuula Kivari Hannaliisa Sutinen Minna Karhu 4 Kenttä- ja kilpailutoimikunta Seppo Heikkala, puheenjohtaja Jaana Karhila-Räsänen Petri Sallinen Ossi Pirinen Heikki Hannola Petri Lindén, esittelijä Valmentajat Ski Slopestyle ja Ski Half Pipe Henri Koskelainen Pasi Korhonen Tuukka Terva-aho Tomi Uuniemi Kaarle Ruokolainen Jussi Saarinen Jere Asikainen Ski Cross Tero Ukkonen Harri Helén Jukka Alkunen Juha Haukkala Alppihiihto TD- ja tuomaritoimikunta Jyrki Säämänen Hannu Salmela Pasi Vierelä Timo Kanninen Pipsa Pohjavirta Miehet A-maajoukkue Janez Slivnik, päävalmentaja Sergej Poljsak, valmentaja Pasi Laitakari, valmentaja Mitja Zupan, valmentaja Petri Halonen, fysioterapeutti . Alppihiihto Koulutus- ja kehityspäällikkö Petri Lindén, puh. Hallinto ja talous Kumparelasku Mikael Skytt Jari Savolainen Petri Voutilainen Hannu Kangas Jani Honkanen Sami Mustonen Toimitusjohtaja Janne Leskinen, puh. Markkinointi ja viestintä Markkinointipäällikkö Marko Mustonen, puh. Toimikunnat Ski Sport Finland . naprapaatti Kenttä- ja kilpailutoimikunta Jyrki Säämänen Minna Karhu Pasi Vierelä Petri Voutilainen Tuukka Terva-aho Eemeli Kallas Naiset A-maajoukkue Christian Brüesch, päävalmentaja Mario Häni, valmentaja Laura Nevala, fysioterapeutti . +358 45 120 9920, e-mail: jussi.vaatainen@skisport.fi Ski Sport Finland . naprapaatti C-maajoukkue Joni Sandvall, valmentaja Para-alppi Minna Happonen, valmentaja B-maajoukkue Janne Haarala, päävalmentaja Jukka Leino, valmentaja Robert Horvat, huolto C-maajoukkue Petri Härkönen, valmentaja Alppihiihto
Myös urheilussa. Danske Bank on Suomen freestyle- ja alppihiihtomaajoukkueiden pääyhteistyökumppani. Suomen freestylemaajoukkueen New School -laskija Otso Räisänen kotirinteillään Helsingissä. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 5. Danske Bank Oyj, www.danskebank.fi Uusi koulukunta Uudet ennakkoluulottomat ideat ja ratkaisut valtaavat alaa
Sisällys 1/2013 Seth Morrison Alppi MM-kisat Opas takamaastoon Inferno katsojan silmin Snowkiten suosio kasvaa Suomessa Aramón Cerler Hiljentymisen Koli Aktiivisen harrastajan autot Audi Q5 ja Honda CR-V Ammattina Sankari Äitikin haluaa harrastaa Haglöfs Suomi slalom FIS-Cup pujottelu Tahkolla Vasa Skidklubb - Täältäkin noustaan EDGE Treenaus Kolumni EDGE Vaikuttajat ? Bernhard Russi EDGE Evästyksiä EDGE Näyteikkuna Esittelyssä Nikon 1V 2 EDGE Tekniikka Kilpailukalenteri Andreas Romarin huippuotteet Schladmingissa vaikuttivat tämänkin lehden painoaikatauluun. Kuva Agence Zoom. 6 22 30 34 44 48 54 60 62 68 69 72 74 76 78 81 82 86 88 94 96 98
Elegance is an attitude Aksel Lund Svindal Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 7
Lisää treenejä Leville, jos toivomuksia saa esittää.? Rukalla hankala sää mutta onnistuneet järjestelyt Rukan valitseminen Ski Sport Finlandin yhteistyökumppaniksi osoittautui jälleen kerran erinomaiseksi valinnaksi kaikkien muiden asioiden osalta paitsi sään. sarjan palkitut Rukan kisassa, vas. tätä täytyy saada lisää!?. Koko viikon ajan Rookie teamin leirillä oli mukana uusia lajia kokeilemaan tulleita alppinistejä ja Haukkala SX Campissa oli mukana myös useita tyttöjä. Levin upeissa maisemissa ja todella hienosti järjestetyissä olosuhteissa kokeilu onnistuikin jopa yli odotusten. Levin vapaaehtoiset kisa-organisaattorit Jaana Karhila-Räsäsen johdolla olivat jälleen kerran taikoneet upean radan ja hienot olosuhteet Levin eturinteille rakennetulle ski cross -radalle. Useita hienoja onnistumisia ja paljon lisää kokemusta on kertynyt skicrossarien vyön alle. Levillä onnistunut leiritys ja hyvät kilpailut Ski Sport Finlandin linjausten mukaisesti ski crossin Suomen Cup -osakilpailut käydään kuluvalla kaudelle Audi Tourien yhteydessä sekä alpin että freestylen osalta. Vauhdikas ja erilainen rata, hyvät valmentajat sekä erinomainen säätila koko leirin ajan. Oskarin näkemys Levin-radasta ja leiristä oli erittäin 8 positiivinen: ?Juuri tätä me tarvitsemme. Jopa Levin Alppikoulun valmentaja ja pienen tytön tuore isä Jukka Markkanen lausui kokeilunsa jälkeen: ?Hieno laji ja huima vauhti . Paljon on siis ehtinyt jo tapahtua. Joona Lahtela/ASC,. Vannoutuneet alppinistit saivat näin kokeilla miltä tulevaisuuden huippulaji maistuu ja mitä se tarkoittaa itse kokeillen. Ja hyvältähän se tuntui. Itse kilpailu jouduttiin sitten viemään läpi lumituiskussa. Jostain syystä Ruka ja ski cross on yhdistelmä, joka takaa varsin haastavat olosuhteet. Sen sijaan hyvässä säässä lauantaina pidetty Haukkala SX Camp sai varsin runsaan ja monimuotoisen osallistujamäärän, kun nuoret ja innokkaat freestylerit osallistuivat joukolla kokeilemaan miltä se Haukkalan laji tuntuu. Ainakin minä sain tästä kovasti energiaa kilpailureissua ajatellen. Heti loppiaisen jälkeen skicrossarit lähtivät Leville leireilemään ja kisailemaan Audi Alpine Tourin Levin osakilpailujen yhteydessä. UUTISET Juho Handolin/Hyss ja Elian Lehto/SCST Levin eturinteeseen rakennetulla ski cross ?radalla. SKI CROSs -KAUSI JATKUU VAUHDILLA S ki Cross -kauden joulukuussa aloittaneen FIS-kilpailun jälkeen on jo ehditty käydä kaksi Suomen cupin osakilpailuakin. Levin jälkeen käytiin kotona kääntymässä ennen kuin karavaani suuntasi Rukalle Haukkala SX Campin ja sumun sekä pakkasen säestämänä Audi Freestyle Ski Tourin ski cross -kisoihin. Järjestävän seuran Avalanche Ski Clubin ahkeralla työllä rata saatiin puhdistet- Miehet alle 13 v. Ajatuksena cupin tuomisessa lähelle muita lajeja on tarjota mahdollisuus tutustua tähän nopeasti kasvavaan lajiin niin Haukkala SX Camp -leirien kuin itse kilpailujen osalta. Alun ujouden jälkeen hekin innostuivat laskemaan ryhmässä ja kilpailemaan tosissaan, muttei kuitenkaan totisesti. Leirillä oli mukana myös C-maajoukkueen Oskar Svels, joka haki tuntumaa joululoman jälkeen ennen Ruotsiin ja Eurooppaan suunniteltua kilpailumatkaa. Viime vuonna ski crossin SM-kilpailut jouduttiin siirtämään Rukalta Ruotsiin ja tänäkin vuonna cupin osakilpailun peruuntuminen oli lähellä
Ehkä salaisuus oli maistuvassa Dumle-toffeesuklaassa, joka siivitti kisoja antaen energiaa niin talkoolaisille kuin yleisölle. Ski Cross Suomen Cupin kolmas osakilpailu helmikuun alussa Tahkolla jouduttiin siirtämään myöhäisempään ajankohtaan päällekkäisyyksien takia eikä tätä kirjoitettaessa uusi ajankohta ole vielä selvillä. Erityisinä tapahtumasunnuntaina keskus järjestää Naperopujottelun, johon ovat tervetulleita kaikki alle 8-vuotiaat ja jokainen palkitaan lelulla. Tiistaiehtoona pidetään miesten tekniikkakoulua, jossa opetetaan rinnetekniikkaa ja suksien käsittelyä. Juha Haukkala korostaa tätä: ?Peruskuntokauden jälkeen ja lajiharjoittelun alettua on syytä pitää lihashuolto, ylläpitävä ja palauttava fyysinen harjoittelu, yllä. Se tuppaa helposti unohtumaan pitkien rinnepäivien jälkeen. Kilpailua suunnitellaan maaliskuulle ja tarkka ajankohta selviää seuraamalla Ski Sport Finlandin nettisivuja sekä cupin profiilia facebookissa. Oskar Svels/VöIF, Helmer Helén/SiiPo ja Werneri Tienari/HimoSki ensimmäisessä mutkassa Levin kisassa. Naisten sarjassa palkinnot pokkasivat (vas. Vahva mieli, vahva kilpailija.? UUTISET tu yöllä sataneesta lumesta ja vaikka sää haittasikin teknisiä laitteita kilpailun aikana, niin aikalaskut ja finaalit vietiin onnistuneesti läpi. Lajiin liittyy toki myös oleellisesti varsin suuret fyysiset rasitteet ja välillä haastavat olosuhteet mutta tilastollisesti laji ei poikkea muista alamäkilajeista. Urheilijan kannalta on tärkeätä kiinnittää huomiota ennalta ehkäisevään harjoitteluun ja lihashuoltoon sekä varusteiden sopivuuteen. Ski cross kehittää Monipuolisena ja vaativana lajina ski cross kehittää laskijoiden osaamista ja tekemistä laajasti. Se vain on paras tapa ehkäistä mahdollisia vammoja ja se pitää myös skicrossarille tärkeimmän eli mielen kunnossa. Tästä on jo nähtävissä merkkejä monien laskijoiden kohdalla, jotka ovat menestyneet sekä ski crossissa että alpin puolella erityisesti vauhtilajeissa. lukien) Anni Liemola/ElliST, Salla Talonpoika/VaSki, Netta Lappalainen/SiiPo, Jenny Vuori/TuSla. Teksti ja kuvat RIDE Finland TURUN SLALOMSEURA AKTIVOI HARRASTAJIA T urun Slalomseuran ylläpitämä Hirvensalon Hiihtokeskus on turkulaisten oma keskus, joka muuten sijaitsee ainoana keskuksena Suomessa saarella. Keskiviikkoiltaisin erityisesti naiset ovat tervetulleita viihtymään rinteeseen ja opiskelemaan laskettelua tai vaan muuten pitämään hauskaa. Naperopujottelun tunnelmia. Lisätietoa: www.tusla.net | www.hirvensalo.fi Teksti Toimitus Kuva Dora Lehtinen 9. Turkulaiset ovat aktiivisia oman keskuksensa kehittämisessä entistä monipuolisemmaksi harrastuspaikaksi. Tuleva ?Snow Park?, uusi rinnealue, onkin hiihtokeskuksen suurin rakennushanke tällä vuosikymmenellä. Suunnitelman mukaan sen rakentaminen aloitetaan keväällä 2013 ja sen on tarkoitus olla käytössä kauden 2013?2014 alkaessa. Turkulaiset haluavat saada laskettelun pariin lisää harrastajia ja ovat räätälöineet hauskoja teemapäiviä Hirvensaloon
Kaikkiin lajeihin tarvitaan samoja ominaisuuksia ja yleistä suksitaituruutta sekä rohkeutta?, kertoo Karhu. Karhu ei aseta projektille vielä liian korkeita tavoitteita, jotta rima ei nouse liian ylös ja kaadu. kotiseuroihinsa puhumaan projektista. Slope on uusi laji olympiaohjelmassakin ja hyvinkin voidaan sinne puolelle tehdä myös läpimurto. Kaikkiin lajeihin tarvitaan samoja ominaisuuksia ja yleistä suksitaituruutta sekä rohkeutta ? mikuussa ja keväälle on ainakin yksi yhteinen leiri vielä suunnitteilla?, jatkaa Karhu. Esikuva-projektina voidaan pitää norjalaisen kumparelegendan Kari Traan tyttötiimiprojektia, jonka hedelmät laskevat nyt ensimmäisiä vuosia maailmancupissa. Kari Traa Ski Team perustettiin vuonna 2006. Minna Karhu laskee projektin etenemisen paljon yhteisöllisyyden ja tyttöjen oman tekemisen ja yhteydenpidon varaan. Leirien välissä voi seurata toisten edistymistä ja kertoa muille, jos on vaikka uskaltanut hypätä kolmosen.? Poikien freestyleharrastukseen videot ja nettisurffailu ovat kuuluneet jo pidempään. Bella ja Niemisen Jonna pääsivät pitkälle, mutta takana ei ollut jatkajia?, miettii tyttöjen freestyleprojektia vetämään lähtenyt Minna Karhu. Vapaamuotoista ja yhteisöllistä Tyttöjen oma projekti sai alkunsa vapaamuotoisella tavalla kentältä lähtevästä tarpeesta. Muutamista potentiaalisista tytöistä ei ollut kasvanut kumparehuippuja siihen malliin, että edustajia olisi saatu EC-tasolle. ?Ikävuosina 14 ylöspäin kaverit ovat tärkeitä ja haetaan usein yhteisöllisiä harrastuksia. Mukana on tällä hetkellä freestyletyttöjä Jyväskylän Freestyleseurasta, Taivalkosken Kuohusta ja Avalanche Ski Clubista Kemijärveltä. ?Riihivuoressa oli paljon tyttöjä treenaamassa. jatkajia ei ollut. Harjoituksissa lasketaan monipuolisesti kaikkia lajeja, ja tavoitteena onkin saada tyttöjä mukaan myös new school -lajeihin. ?Slope on uusi laji olympiaohjelmassakin ja hyvinkin voidaan sinne puolelle tehdä myös läpimurto. Ensimmäiset yhteiset treenit pidettiin Rukalla joulukuun puolessa välissä, jonka jälkeen tytöt ?jalkautuivat. Tavoite on saada tytöille sukset jalkaan ja katsoa, mitä se tuo tullessaan. Seuraava tapaaminen järjestyi tammikuuksi Jyväskylän Riihivuoreen. Sosiaalisen median kanavat ovat kovassa käytössä, kun leirien välissä jaetaan kuulumisia. ?Facebook ja netti tulevat ehdottomasti mukaan yhteydenpitoon. UUTISET Laajiksen treeneissä helmikuussa: Anniina Lahti ASC, Kreeta Holopainen JFS, IdaMaria Muilu JFS ja HeiniLeena Virtanen JFS. Minna Karhulle vetovastuu tyttöjen freestyleprojektista F reestylehiihdossa on käynnistymässä tyttöjen oma projekti. Tavoitteena on rakentaa yhteisöllistä toimintaa lasketteleville, freestylesta innostuneille tytöille ja kasvattaa Suomesta uutta sukupolvea freestylen maailmancupin kilpailuihin. Kun muutama vuosi sitten Isabella Cedercreutz lopetti kumparelasku-uransa Jyväskylän nuorten MM-kilpailujen sekä Eurooppa Cupin osakilpailujen palkintopallisijoihin, kävi naisten osalta samalla tavalla, kuin Minna Karhun lopettamisen jälkeen . Tytöiltä sain palautetta, että ajatus on hyvä ja toimiva, joten toistaiseksi aiomme jatkaa. Monesti tytöt lopettavat, jos joutuvat yksinään tahkoamaan rinteitä. Kokonaisuus tulee kuitenkin rakentaa tyttöjen ehdoilla ja heidän ?omista jutuistaan?. ?Tyttöjen koko toiminta pitää sopeuttaa tyttöjen tasolle ja heidän toivomuksiinsa, muuten harrastuksessa ei pysytä. Tyttöjen kuviot ovat hieman erilaiset, vaikkakin myös tytöt ovat kiinnostuneita teknologiasta ja osaavat käyttää kameraa ja editointiohjelmia. Laajavuoressa tavattiin nyt hel- 10 . Mukana on nyt tosi hyvätaustaisia tyttöjä, joten uskon, että varmasti jo parin vuoden päästä startteja tulee Eurooppa Cupissa?, hehkuttaa Karhu. Vaikka Minna Karhulla on oma vahva tausta kumparelaskussa, eivät treenit tai leirit ole sidottuja pelkkään kumparelaskuun. Ensi kesänä vedetään tarkempia suuntaviivoja. Projektin vetäjänä Karhu on ainakin nainen paikallaan: innostunut ja tytöille itselleen tilaa antava, mutta tulevaisuuteen katsova. Teksti Soili Hirvonen Kuva Minna Karhu
Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 11
Tositekijä, 12 kuten Jouhkimainen, pujahtaa radan 23 sekuntiin, mutta aloittelijalle laskeminen jarruttamatta tuottaa todellisia ongelmia. Serenassa yhdet kilpailut Pohjoismaiden välillä ja toiveissa olisi tuleville kausille saada Serenaan MM-tason osakilpailu. Myös muiden maiden joukkueet, esimerkiksi Baltiasta, ovat osoittaneet mielenkiintoa Serenan rataa kohtaan harjoittelumahdollisuuksien toivossa. Alamäkiluistelu on loistava laji tulla kokeilemaan, sillä jokainen osaa periaatteessa luistella, mutta alamäkeen siirrettynä homma käy vähän normaalia pipolätkää jännemmäksi. Meno muistuttaa enemmän laskettelua (kilpalajina ski crossia) kuin luistelua. Serenan rata on esimerkiksi polttareihin loistava idea saada vähän hikeä sankarin otsalle ja käsi alttarille pakettiin. Laji sopii varmasti kaikille vauhdista, vaarallisista tilanteista ja alamäestä pitäville. UUTISET Serenan 3 ja 4 -rinteiden välissä kiemurteleva ICDH-rata on alkupäästä varsin idyllinen maisemiltaan. Serena tuo Suomeen harjoitus- ja kilpailumahdollisuuden kokonaan uudelle talvilajille Serena Crushed Ice Downhill A lamäkiluistelu eli Ice Cross Downhill, on monelle varmasti tuttu Red Bullin sponsoroimista Crashed Ice -kisoista, mutta nykyään kyseessä ei ole mikään kertaluontoinen näytöslaji vaan uusi, ihan vakavasti otettava kilpaurheilu. Jääkiekkomaana Suomi onkin pärjännyt lajissa USA:n ohella varsin hyvin ja vuonna 2008 perustettuun maajoukkueeseen kuuluu viisi jäsentä. Radan synty Serenaan lähti liikkeelle siitä, että Red Bull lähestyi Serenaa idean kanssa ja Serenan markkinointiosasto tarttui ideaan hetken asiaa mietittyään. Koko setin vuokrahinta on 20-35 euroa ajasta riippuen. ja menemällä tavalliseen naru- tai ankkurihissiin. Serenan radalla on kaksi lähtöpistettä, joista molemmilla saa laskuun kyllä haastetta tarpeeksi, sillä radan 120 metriä pitkä loppuosuus on myös ensikertalaisen silmiin mutkainen ja riittävän haastavan näköinen. Juuri lehden painossa ollessa, pidettiin 16.2. Tosin, koska laji on uusi, vakuutusyhtiöiden suhtautuminen on asiaan vaihtelevaa, joten ennen kokeilua kannattaa tarkistaa korvauskäytännöt omasta vakuutusyhtiöstään. Lisätietoja: www.redbull.fi/crashedice www.redbullcrashedice.com www.redbullcrashedicenewsroom.com www.serena.fi Teksti ja kuva Mikko Kempas. Myös säästä riippuen jonkilaiset laskettelu- tai aurinkolasit on hyvä olla ehkäisemään heijastuksia ja auttamaan muotojen erottamisessa. Rata on maailman ensimmäinen pysyvä ulkoharjoituspaikka lajille. Alkumyöhästelyn ja sääongelmien jälkeen rata on saatu nyt vihdoin auki. Landgraafissa, Hollannissa on lajille omistettu ympärivuotinen sisähalli. ICDH-Maajoukkueen jäsen, SM-liigassa kuusi vuotta pelannut Miikka Jouhkimainen on pestattu Serenaan ratamestariksi varmistamaan, että rata on kunnossa ja kokeilijoilla on puitteet kunnossa. Serenan kolmos -ja nelosrinteiden väliin rakennettu ränni on 270 metriä pitkä ja koko matkalta viisi metriä leveä. Nousu tapahtuu laittamalla luistimiin minisuksista tehdyt ?luistinsukset. Puolet radasta on tekojäätä, joten rata pystytään pitämään ainakin osittain auki ainakin yhtä pitkään kun hissit pyörivät. Hintaa lajilla on normaalin hissilipun verran, ja kausarilaiset voivat kokeilla kourua tunnin ajan ilmaiseksi. Luistelu tapahtuu täydessä jääkiekkovarustuksessa Varusteita voi vuokrata Serenan vuokraamosta
Ajatuksenamme on myös tukea nuoria lajin huipulle matkalla olevia henkilöitä, ei niinkään jo siellä olevia?, itsekin paljon mäessä viihtyvä Laakkonen kertoo. ?Itse asiassa Lappsetin kehittämät leikkipuisto- ja parkour-laitteet sopivat loistavasti myös taitolajien kuten alppihiihdon fysiikkaja taitoharjoitteluun?, hän heittää. Merlen matkassa jo pidempään Lappset on ollut Merle Soppelan tukena noin parin vuoden ajan. ?Merle on tehtaallamme tuttu näky ja yhteistyöstä hyötyvät kumpikin osapuoli. ?Yhteistyö on sujunut hyvin ja olemme saaneet taattua urheiljoille hyvät olosuhteet valmistautua ja kilpailla?, hän kertoo. Yhteistyössä on mukana myös Merlen kotikaupungista, Rovaniemeltä, kotoisin oleva leikkipaikkavalmistaja Lappset. Hän kokee sen erittäin myönteisenä, jos Lappset voi osaltaan auttaa harrastajamäärien sekä lajin tunnettuuden lisäämisessä. Teksti Toimitus Kuvat Antti Kurola Hyvät tukijat ovat tärkeitä matkalla maailman huipulle. 13. ?Halusimme tulla mukaan lajiin, jolla on Rovaniemellä pitkät ja menestyksekkäät perinteet. Samassa yhteydessä B-joukkue eli Merle Soppela ja Nina Halme pääsivät harjoittelemaan yhdessä Norjan maajoukkueen kanssa, jolloin tietotaitoa jaetaan puolin ja toisin. Ski Sport Finlandin toimitusjohtaja Janne Leskinen ei löydä järjestelyistä kuin hyvää sanottavaa. Toimitusjohtaja Juha Laakkonen, kuinka Lappset lähti tukemaan alppihiihtoa. On upeaa nähdä kehitys vaativassa lajissa ja kertoa yhteistyöstämme myös omille asiakkaillemme, jotka arvostavat sitä kovasti?, Juha Laakkonen sanoo. Laakkosen mukaan hyvillä esikuvilla saadaan lisää harrastajia lajin pariin. UUTISET Merle Soppela Lappsetin tehdasvierailulla Juha Laakkosen opastuksella. Merle Soppela Lappsetin tehdasvierailulla Juha Laakkosen opastuksella. Merle Soppela Lappsetin tehdasvierailulla Juha Laakkosen opastuksella. Merle Soppela Lappsetin tehdasvierailulla Juha Laakkosen opastuksella. B-MAAJOUKKUEEN NAISLASKIJAT HARJOITUSKAUDELLA NORJAN MAAJOUKKUEEN MUKANA LAPPSETIN TUELLA S ki Sport Finland päätti viime keväänä yhdistää naisten A ja B-maajoukkueet samaan ryhmään harjoituskaudelle
huom. Titteliä tavoitteli 26 eri lajiliittojen nimeämää ehdokasta. Teksti ja kuva Julia Hämäläinen Kuvat Janne Leskinen. Romarilta on odotettavissa MM-kisamenestystä tämän kauden perusteella, sillä hän on sijoittunut jo neljässä vauhtilajin kilpailussa viidentoista parhaan joukkoon. Poutiaiselta puolestaan on jäänyt vielä uupumaan palkintojen joukosta MM-kultamitali, joka tulee olemaan urheilijan tähtäimessä näissä kilpailuissa, etenkin pujottelun osalta. 14 Alppihiihtäjä Santeri Paloniemi on Vuoden nuori urheilija, Kalle Palander palkittiin urheilu-urastaan erikoispalkinnolla R Toim. EDGE meni painoon ennen kisojen loppumista, joten lopulliset tulokset voi tarkistaa osoitteesta www.fis-ski.com uka Slalomia edustava alppihiihtäjä Santeri Paloniemi valittiin Vuoden 2012 nuoreksi urheilijaksi Suomen Urheilugaalassa. Paloniemi voitti viime vuonna junioreiden MMkultaa pujottelussa ja on startannut tällä kaudella neljään maailmancupin pujotteluun, joista tuloksena on ollut 13 maailmancupin pistettä. Santeri Paloniemi on kaikkien aikojen toinen suomalainen ja ensimmäinen miesalpinisti, joka on voittanut junioreiden maailmanmestaruuden. Uransa juuri lopettanut Kalle Palander palkittiin urastaan erikoispalkinnolla yhdessä juoksija Jukka Keskisalon, mäkihyppääjä Matti Hautamäen ja taitoluistelija Laura Lepistön kanssa. Urheilutoimittajain Liiton ja Nuoren Suomen Vuoden nuori urheilija -erikoispalkinnolla halutaan vuosittain palkita alle 20-vuotias urheilija, joka omaa kansallista ja kansainvälistä menestystä ja on hyvä esikuva nuorille. Kilpailuihin osallistuu kokonaisuudessaan noin 650 urheilijaa 70 eri maasta. Miehistä kilpailuihin lähtee kuusi urheilijaa: Andreas Romar, Marcus Sandell, Victor Malmström, Santeri Paloniemi, Eemeli Pirinen ja Samu Torsti. Naisista mukaan valittiin kolme urheilijaa: Tanja Poutiainen, Merle Soppela ja Nina Halme. UUTISET Kallen mittava ura sai jälleen yhden palkinnon. Ski Sport Finlandin puheenjohtaja Harri Koponen vastaanotti Vuoden Nuoren Urheilijan pokaalin alppihiihtäjä Santeri Paloniemen puolesta. Tanja Poutiainen kertoi odotuksiaan kisoista joukkueen tiedotustilaisuudessa. MM-joukkueen tiedotustilaisuus 30.1.2013 Tavoitteena mitali Schladmingin MM-kisoista A lppihiihdon maailmanmestaruuksista kilpaillaan 4.-17.2.2013 Itävallan Schladmingissa (lue väliraportti toisaalta tästä lehdestä), jonne Suomea lähtee edustamaan peräti yhdeksän urheilijaa. Tavoitteena kisoista on saada Suomen joukkueelle vähintään yksi mitali ja sijoituksia kymmenen parhaan joukkoon on myös odotettavissa tämän kauden menestyksien perusteella. Osalla urheilijoista on edessään ensimmäiset maailmanmestaruuskilpailut, kun taas Tanja Poutiaisella on takana jo kahdeksan kyseisiä arvokilpailuja. Kilpailumenestyksen lisäksi Suomen joukkue lähtee hakemaan myös kokemusta arvokilpailuista ensi vuoden Sot?in talviolympialaisia varten. Ensimmäinen kisaviikko alkaa vauhtilajeilla, joissa toiveet kohdistuvat Andreas Romariin ja Marcus Sandelliin ainoina suomalaisina vauhtilajien edustajina
UUTISET Moebius ja HySS treenivaihtoon P ääkaupunkiseudulla toimivat alppi- ja freestyleseurat, Hyvinkään Slalomseura ja Freestyleseura Moebius, ovat sopineet harjoitusvaihdosta. Raportissa korostetaan eri lajien yhteistyötä ja avarakatseisuutta oman lajin ulkopuolelle. Moebiuksessa on jo huomattu treenivaihdon positiiviset vaikutukset. Ensimmäiset yhteiset harjoitukset olivat menestys ja palaute on ollut hyvää. ?Alppilaskijoita ensimmäisissä yhteisissä treeneissä oli varmaan 15 ja kumparelaskijoitakin 10. Hyssin alppijunnut laskivat innoissaan freestyleharjoituksia ja olivat kyllä tosi taitavia. Mukana ovat valmentajat Mikael Kurki ja Markus Hyytiäinen. 15. Alppijuniorit sen sijaan saavat laskuunsa rentoutta ja oppia suksen monipuolisessa käytössä, hypyissä ja muussa ?kikkailussa?. HySSin ja Moebiuksen yhteisiä treenejä järjestetään Hyvinkään Sveitsin hiihtokeskukessa aina tiistaisin klo 18.30 alkaen. Oma tehtävä on nyt saada myös freestylejuniorit ymmärtämään, miten tärkeää on osata peruslaskutaito ja leikkaava käännös?, kertoo Moebiuksen valmentaja Markus Hyytiäinen. Freestylejunioreille alppiharjoitukset opettavat suksen kääntämistä leikkaavasti sekä painopisteen siirtämistä oikeaan paikkaan. Treenivaihdon tarkoituksena on kehittää sekä alppi- että freestylelaskijoiden suksitaituruutta monipuolisesti ja motivoida laskijoita kiinnostavilla harjoituksilla. Yhteistyö yli lajirajojen on kirjattu myös Huippu-urheilun muutostyöryhmän loppuraporttiin
Lisäksi kisan aikana pyöri valokuvakilpailu. Kisalaskut laskettiin tänä vuonna soololaskuina ja tuomarit olivat arvioimassa ja pisteyttämässä laskuja pitkin metsää. Ilkka Niskanen / Lauta / Läskikymppi 3. Janne Lääkkö / Lauta / YKHS 2. Tiukkojen laskujen jälkeen voittajiksi selviytyi naisten sarjassa Miia Vatka, miesten suksisarjassa Timo Malmberg ja miesten lautasarjassa Janne Lääkkö. Lääkkö palkittiin myös koko kisan voittajaksi parhaan laskunsa ansiosta. rinteen ja välihissin välinen metsä Freeride-alueen sijaan. Citysport kattoi palkintopöydän jälleen komeaksi ja pyöritti tapahtuman aikana suksitestejä. Kisaajia kaikissa sarjoissa Uutena tämän vuoden kisassa oli tiimikisa, jossa kunkin tiimin kolmen parhaan laskijat pisteet laskettiin tuloksiin. Uusi laskupaikka keräsi laskijoilta hyvää palautetta ja vaikka paikka sijaitsee hissin lähettyvillä, se oli monelle laskijalle uusi tuttavuus. Tapahtuman puuhamiehinä toimivat Jaakko Rapeli ja Santtu Kaikkonen. UUTISET Uusi paikka toi konkareillekin uusia kokemuksia. Iso-Syöte Freeride laskettiin 19.1. Kisa järjestetään vuosittain talkooporukalla yhteistyössä laskettelukeskus Iso-Syötteen kanssa. Tapahtuman yhteistyökumppaneina toimivat myös lasketteluseurat YKHS ja Läskikymppi sekä CitySport, WES ja SyöteResort Pärjänkievari. huippuolosuhteissa A ikaisemmista vuosista poiketen tapahtumapaikka oli Syötteen 3. Erkki Kuusiniemi / Lauta / Lonely Riders 16 Kisajärjestelyt olivat tänä vuonna uudessa paikassa. Palkintojenjako on aina yhtä hauska hetki.. Valokuvakilpailun voitti Tuomas Muurinen. Tapahtumaa edeltävänä yönä puuterikeiju satoi reilusti uutta pehmoista lunta kisaajien ja järjestäjien riemuksi, luoden tapahtumalle erinomaiset puitteet. Freeridekisojen perinteenä on katsoa palkintojen jaon yhteydessa kisakooste päivän laskuista, ainakin parhaat pannut ja muutamat muut vauhdikkaat suoritukset keräsivät katsojien innokkaat kannustukset. Kisan jälkipelit käytiin tuttuun tyyliin Hotelli Iso-Syötteellä. Iso-Syöte Freeride 2013 kiittää ja kumartaa, nauttii hetken keväthangista ja suuntaa katseen Freeride 2014 ?tapahtumaan. Teksti Santtu Kaikkonen Kuvat Teemu Muurinen? Tulokset 1
UUTISET Kuva: Henrik Trygg/imagebank.sweden SKIMBAT KYYTIIN JA SILJALLE, OHOI! Ennakkovaraajan autopakettitarjous Turku?Tukholma Ennakkovaraajan autopakettitarjous Helsinki?Tukholma CLUB ONE alk. Muille alk. CLUB ONE alk. Muille alk. 80 . Ennakkovaraajan tarjoushinnat voimassa määrättyinä päivinä 30.4.2013 asti kun varaus tehdään ja maksetaan viimeistään 28 vrk ennen lähtöä, paikkoja rajoitetusti. www.silja.fi 17. 84 ? 99 . 104 ? Alkaen-hintaan sisältyy yhdensuuntainen laivamatka 2 aikuiselle ja 2 lapselle 0-11v. C/E-luokan hytissä sekä autopaikka (pituus max 7 m / korkeus max 2,4 m) iltavuorolla
eli huippu-urheilua . Kymmenen uuden freeparkin avulla freestylehiihdon harrastajien määrä saadaan varmasti selvään nousuun: tavoitteemme on kaksinkertaistaa freestylehiihdon eri osalajien harrastajien määrä nykyisestä ja nousta maailman parhaaksi freestylemaaksi?, Sallinen sanoo. Danske Bank Freeparkien toteuttamisessa ovat mukana Ski Sport Finlandin pääyhteistyökumppanit Danske Bank, Audi ja Gasum. Kolme näiden kisojen mitalistia palkittiin tämänvuotisella tunnustuspalkinnolla: Lauri Vilkko (pronssia viisiottelun joukkuekilpailussa), Kalevi Viskari (pronssia voimistelun joukkuekilpailussa) sekä Leo Honkala (pronssia painissa). ?Kolmentoista vuoden ajan olemme palkinneet suuren joukon suomalaisia oman aikansa huippu-urheilijoita. Lähestymme hiljalleen nykypäivää, joten palkitsemiskäytäntöä on syytä uudistaa. Tulevina vuosina tunnuspalkinnot jaetaan kahdessa osassa?, kertoi kulttuuri- ja urheiluministeri Paavo Arhinmäki. ?Osa Pro Urheilu-tunnustuksista tullaan jakamaan sosiaalis-taloudellisin perustein 60 vuotta täyttäneille, eläkkeellä oleville olympiavoittajille vastaavilla perusteilla kuin taiteilijaeläkkeitä myönnetään. Harjoitusalueilta löytyvissä ministreeteissä, minikumpareissa ja minicross-radoilla lapset ja nuoret voivat tutustua freestylehiihdon eri osalajeihin. Ne jaettiin nyt 13. sekä Pyhällä 21.1. mutta freeparkien avulla myös nuoren sukupolven tulemista lajin pariin?, sanoo johtaja Ilkka Lähteenmäki Danske Bankista. Freestylehiihdon lajipäällikkö Timo Sallinen Ski Sport Finlandista toteaa, että kilpatasolle johtavan harrastamisen kasvun pullonkaulana on tähän asti ollut korkea kynnys freestylelajien aloittamiseen. ?Olemassa olevat harjoitusalueet ovat yleensä olleet melko vaativia, eikä niissä ole ollut mahdollista tutustua turvallisesti esimerkiksi hyppyjen opetteluun. Tuemme sekä maajoukkueita . Alueilla on talven mittaan myös paikallisten seurojen ja hiihtokoulujen ohjattua toimintaa, ja Danske Bank Freepark -yleisötapahtumiin Rukalla 20.2. Tarkoituksena on, että ensimmäiset tällaiset palkinnot myönnetään suomalaisen urheilun vuosipäivänä helmikuussa 2013?. Pro Urheilu -mitalin saajia oli neljä. Lisätietoa löytyy osoitteestawww.skisport.fi/freepark. ja 27.2. ja 26.2. UUTISET Ministeri Paavo Arhinmäki jakoi Pro Urheilu-tunnustukset Danske Bank Freeparkit valmiina alkavaan kauteen L apsille ja nuorille tarkoitetut Danske Bank Freepark -harjoittelualueet on avattu kymmeneen suomalaiseen laskettelukeskukseen. Pitkän tähtäimen tavoitteena on kaksinkertaistaa freestylehiihdon harrastajien määrä nykyisestä ja nousta maailman parhaaksi freestylehiihtomaaksi. Danske Bank Freeparkit eli Ski Sport Finlandin organisoimat lasten, nuorten ja muidenkin aloittelijoiden omat harjoittelualueet ovat valmiina freestyleharrastajia varten. kerran. Tänä vuonna jaettiin tavanomaista useampi rahapalkinto, sillä Helsingin olympialaisten järjestämisestä tuli kuluneeksi 60 vuotta. Mitalin saivat alppihiihtäjä ja moottoriurheilija Eino Kalpala, urheiluvalmentaja Heikki Kantola, urheilutoimittaja Arto Teronen ja jalkapalloilija Kaija Salopuro. Kiekonheittäjä Pentti Kahma, pituushyppääjä Rainer Stenius, suunnistaja Pirjo Seppä, jääkiekkoilija Veli-Pekka Ketola, jääkiekkoilija Heikki Riihiranta, koripalloilija Lea Hakala, mäkihyppääjä Tapio Räisänen, painija Jouko Salomäki, viisiottelija Lauri Vilkko, voimistelija Kalevi Viskari, painija Leo Honkala, paralympiamitalisti, hiihtäjä Veikko Jantunen, yleisurheilija ja hiihtäjä Timo Karvonen saivat tämänvuotiset Pro Urheilu-tunnustukset.. ovat kaikki kiinnostuneet tervetulleita. ?Danske Bank Freeparkit ovat osa yhteistyötämme Suomen alppi- ja freestylehiihtomaajoukkueiden pääyhteistyökumppanina. Maajoukkueiden ja taustatiimien Freeparkvinkkivideoihin voi tutustua myös osoitteessa www.alppikanava.fi. Danske Bank Freeparkit Sveitsin hiihtokeskus Hyvinkää Peuramaa Vihti Ski Center Hirvensalo Messilä Ruka Pyhä Ounasvaara Laajis Riihivuori 18 Alppihiihtäjä ja Kalpalinnan perustaja Eino Kalpala, 86, palkittiin Pro Urheilu ?mitalilla O petus- ja kulttuuriministeriön jakama tunnustus on suuruudeltaan 20 000 euroa, ja se myönnetään tunnustuksena merkittävästä urheilu-urasta tai huomattavasta urheilusaavutuksesta. Aloittelijoille sopivien harjoitusalueiden myötä nuorten freestyleharrastajien määrän odotetaan kasvavan selvästi. Palkinnot myönnetään veikkausvoittovaroista
UUTISET Atomic.com VERNERI OMASSA ELEMENTISSÄÄN. ATOMIC PUNX SUKSET JA ATOMIC KENGÄT. SEURAA KAUDEN TAPAHTUMIA SIVUILTAMME, Facebook.com/atomicskiing 19
UUTISET Presente Cross Games d by Invitational Filip Flisar, SLO ja Jouni Pellinen, FIN. Maailman parhaat crossilaskijat päättävät kauden Pyhän Cross Games Invitationaliin S EAT Cross Games PYHÄ Invitational presented by THULE on ensimmäistä kertaa järjestettävä kutsukilpailu, johon on kutsuttu mukaan maailman parhaiden suksi- ja lumilautacrossarin joukosta 16 molempien lajien edustajaa kilpailemaan yhteissummaltaan 25 000 euron rahapalkinnoista. Kevättalven upeat olosuhteet Lapissa ja rento fiilis mahdollistavat osallistujille hienon tavan päättää kausi ja pitää hauskaa yhdessä. Tapahtuma on herättänyt laajaa mielenkiintoa maailmancuplaskijoiden keskuudessa. Lumilautacrossissa mukana ovat mm. virallisilla harjoituksilla sekä nuorten suomalaisten ja ruotsalaisten ski cross -toivojen joukkuekilpailulla. Pyhällä on samana viikonloppuna koko rinnekansan yhteinen Carlsberg High Five -tapahtuma, mikä omalta osaltaan takaa vauhdikkaan ja viihdyttävän viikonlopun. Kilpailun muut osallistujat vahvistetaan kauden mittaan ja tiedot heistä sekä tarkemmat aikataulut julkaistaan tapahtuman nettisivuilla www.crossgames.fi sekä Facebookissa www.facebook.com/CrossGamesInvitational talven aikana. Teksti ja kuvat Ride Finland Anton Lindfors, FIN ja Nate Holland, USA.. Suomen ykköslaskija Anton Lindfors, kuusinkertainen X-Games-voittaja, jenkkilegenda Nate Holland ja moninkertainen maailmancupvoittaja Pierre Vaultier. ?Mahtavaa saada kutsua parhaat kilpakumppanit kauden päätteeksi Suomeen ja esitellä lajia livenä suomalaisille?, iloitsi Jouni Pellinen kuulleessaan kilpailusta. Kilpailun osallistujiksi on jo tässä vaiheessa vahvistettu Suomen paras ski cross -laskija, MM-hopeamitalisti Jouni Pellinen ja maailmancupin kokonaiskilpailun viime kaudella voittanut Filip Flisar, Slovenia. ?Olen aina unelmoinut kotikilpailusta ja suomalaisen yleisön edessä kilpailemisesta ?, jatkoi Jouni. Myös Nate Holland riemuitsi kuullessaan kilpailusta: ?Olen todella innoissani päästessäni laskemaan Suomeen. Suomen Lapin kevät on kuulemma aivan upea.? Tapahtuma alkaa perjantaina 19.4. YLE toimii tapahtuman mediakumppanina 20 ja vastaa kisan televisioinnista parhaimpaan katseluaikaan lauantain alkuillasta Yle TV2 -kanavalla. Lisäksi kisa on nähtävissä Yle Areenan kautta maailman laajuisesti. Yleisöllä on tapahtumaan vapaa pääsy. Hienoa saada päättää kausi kaikkien parhaiden kilpakumppanien kanssa hyvällä fiiliksellä. Tapahtuman pääkilpailu, maailman huippujen kutsukilpailu, käydään lauantaina 20.4
UUTISET VIHTI ALPEN TREFFEN 26.1.2013 Vihti Ski Center järjesti tammikuun lopussa upeassa pakkaskelissä jo perinteeksi muodostuneen alppihenkisen glühweinin ja bratwurstin maustaman illan kaikille alppihiihdon ystäville. Tarjolla oli monenlaista rinneohjelmaa, välineiden testausta sekä näytösluonteinen maastohiihtokisa. Firma Ski laittoi yritysten hiihtotaidot koetukselle ja ilotulitus sekä Robin pääesiintyjänä kruunasivat illan. Teksti Toimitus Kuvat Vihti Ski 21
Seth Morrisonin työpaikalla on valaistus kunnossa. 22
rikkoo vapaalaskun rajoja Amerikkalainen Seth Morrison on tullut tunnetuksi kuolemaa uhmaavista dropeistaan jyrkillä vuorenseinämillä. Miehen edesottamukset eri laskuleffoissa ovat tulleet tutuiksi monelle ja tänä vuonna 40 vuotta täyttävä konkari ei tunnu tahtia hiljentävän. EDGE pääsi haastattelemaan vaatimatonta supertähteä hänen Euroopan vierailullaan Oslossa. Teksti Antti Zetterberg Kuvat Blake Jorgenson Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 23
Seth Morrison is in town! Kädenpuristus on reipas ja katse ystävällinen. Sethin ei siis voi sanoa ?syntyneen sukset jalassa?. Perhe muutti töiden perässä vuonna 1984 Coloradoon, jossa Seth tutustui siskonsa kanssa laskettelun maailmaan, sillä Colorado on täynnä upeita hiihtokeskuksia kuten Aspen, Vail ja Crested Butte, joista Vail toimi perheen kotikeskuksena. Hotellin aulasta kuuluu höpöttelyä amerikanenglanniksi, pitkä musta tukka roikkuu hartioilla kuin rokkitähdellä konsanaan. Hyvin organisoidussa hiihtoseurassa opin jatkuvasti enemmän?, Seth kertoo ja mainitsee samalla, että perustekniikka pitää kaikkien ottaa haltuun laskutavasta riippumatta. päivänä vuonna 1973 tavalliseen keskiluokkaiseen perheeseen. ?Kun sitä ensimmäistä kertaa noin kuusivuotiaana kokeili laskettelua ja sai hallittua itsensä, niin se oli menoa?, kertoo Seth alkuvuosistaan. ?Tuona kautena lumitilanne oli erinomainen ja laskimme todella hyviä puuteripätkiä vaikka suksemme olivat ohuita tikkuja emmekä. Kentuckyssä ei laskettelu ole kovin iso juttu vaikka osavaltiosta löytyykin pari pientä keskusta. Pakkasimme kavereiden kanssa sukset autoon ja lähdimme kiertelemään Coloradon keskuksia vailla huolta huomisesta?, Seth kertoo nostalgisesti. Tuo reissu muutti Seth Morrisonin laskemisen. Helikopteri on Sethille sama kuin taksi meille muille. Oslo 7.12.2012 Jännittää. Seth on selvästi perillä edelleen mitä alpin kisarintamalla tapahtuu. Seth rupesi taitojen karttuessa kilpailemaan aktiivisesti ja laskikin kilpaa Vail Ski Clubin riveissä 17-vuotiaaksi asti. Olen valmistautunut hyvin ja tehnyt taustatyön, mutta silti vatsassa kihelmöi. Minulla on sovittu haastattelu Seth Morrisonin kanssa. Miehen, joka on kehittänyt vapaalaskua viime vuosina kenties enemmän kuin kukaan. ?Teillä Suomessahan taitaa seurojen organisointi olla hyvin järjestetty, ainakin päätellen siitä kuinka paljon teiltä tulee alppihiihtäjiä suhteessa maanne kokoon?, hän heittää. Jännitys kaikkoaa ja jutustelu lähtee mukavasti liikkeelle. Seth Morrison syntyi pienessä Murrayn kaupungissa Yhdysvaltain Kentuckyssä marraskuun 30. Päätinkin usean aktiivikisailun jälkeen lopettaa ja keskittyä kouluun. Laskin toki edelleen omaksi iloksi?, Seth sanoo. Kipinä vapaalaskuun syttyy High Schoolin aikana 15-17 ?vuotiaana Seth vähensi pikkuhiljaa kisaamistaan ja kävi koulua normaalisti kuten muutkin ikäisensä. ?En muista parempaa fiilistä kun High School päättyi vuonna 1992. Suuren maan pitkät kisamatkat, harjoittelu sekä koulunkäynti ei ollut paras mahdollinen yhdistelmä. ?Vanhempamme ilmoittivat siskoni ja minut heti lasten Buddy Werner Ski Clubiin 24 ja kasvettuamme siirryimme Vail Ski Clubiin. ?Kisaaminen oli hauskaa, mutta samalla äärimmäisen rankkaa, neljä vuotta FIS-tasolla. ?Mutta vasta Coloradossa sain juonesta kiinni?, hän tarkentaa. Kisaaminen opetti tekniikkaa Vaikka Seth Morrison tunnetaankin erityisesti vapaalaskun erikoismiehenä, on hänellä kuitenkin vankka kilpailutausta
Huomasin, että olin löytänyt oman juttuni?, Seth naureskelee. Erähenkinen Seth viihtyy hirsituvassa. Alaskan vapaalaskukisojen kautta maailmalle Seth Morrison pääsi laskemaan Alaskan maagisille ja vaarallisille rinteille jo vuonna 1993 osallistuessaan World Extreme Skiing Championships ?kisoihin Valdezissa. Oikea pukeutuminen korostuu. tienneet vapaalaskusta tuon taivaallista, pääasia että oli hauskaa?, hän nauraa. Seth innostui vapaalaskusta tosissaan kun pääsi sinuiksi syvän lumen ja vuorten erilaisten pinnanmuotojen kanssa. ?Tuolloin kisoissa ei juuri mukavuuksia ollut. Ei kunnollista majoitusta, ei paikallisia oppaita. Ainoastaan helikopteri ja tuomaristo, joka kertoi mistä rinteestä laskettaisiin. Tuolloin voittaja oli nyt jo edesmennyt legenda Doug Coombs?, Seth kertoo vapaalaskukisojen alkuvaiheista. Menestys kisoissa yhdistettynä mukavaan persoonaan toi Sethille jo uran alkuvaiheessa useita tukijoita sekä ystäviä. He opettivat minulle urani alkuvaiheessa paljon?, Seth sanoo kunnioitusta äänessään veteraaneja kohtaan. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 25. Paketti nätisti kasassa. Sukset selässä, kypärä päässä. ?Kuulin, että Crested Buttessa olisi vapaalaskukisat ja menin mukaan ihan huvikseni. Hän haki aina vain haastavampia linjoja ja huomasi suoriutuvansa niistä kunnialla. Siellä keskityttiin olennaiseen. Hän päättikin tehdä hiihdosta itselleen ammatin ja 2000-luvun alkuun tultaessa hän oli jo osallistunut useisiin kisoihin menestyksellä sekä ollut merkittävimmissä filmituotannoissa mukana. Partajehut ihmettelivät kun 19-vuotias räkänokka tuli lopulta toiseksi. ?Saan paljolti kiittää Doug Coombsia sekä toista edesmennyttä tekijämiestä, Shane McConkeytä, siitä mitä olen nykyisin laskijana kuin ihmisenäkin. Vaikka on kylmä, niin nyt tulee helposti lämmin
Mies on muutaman viime vuoden ajan perehtynyt puuteriseinien ohella ski mountaineering ?puoleen Chamonixissa paikallisten kovanaamojen kanssa. Mikäli he eivät tee temppuja, ovat linjat niin jäätävän jyrkkiä, ettei siellä lumi edes kunnolla pysy. Miltä tuntuu, kun maa katoaa jalkojen alta. Täytyy. Vaikka olet monta kertaa katsonut paikan kartasta ja kopterista, on rinteessä näkymä ihan erilainen. Kun lasket, laskun pitää olla näyttävää, tyylikästä ja temppujakin pitää pystyä tekemään. ?Itse asiassa varsinaisen tempun tekeminen on varsin yksinkertaista, sillä voit kuivaharjoitella sitä esimerkiksi trampoliniilla tai pienemmässä ympäristössä. Alastulojen on oltava täydellisiä ja vauhdin kovaa. Yksikin virhe voi johtaa kuolemaan tai pahaan loukkaantumiseen. Vähän onnettomuuksia Pahoista paikoista ja kovasta vauhdista huolimatta Sethille ei ole sattunut pahoja onnettomuuksia. Loppupeleissä ihmiset pelkäävät sitä miten heidän omaisilleen käy kun on itse poissa ja yleensäkin kaikki tuntematon pelottaa. Vuorenseinämää pitää käyttää kuten parkkia. ?Paikkaa ei valita sattumanvaraisesti?. Toki 20 vuoden vapaan laskemisen aikana on sattunutkin. Sethiltä on murtunut nilkka ja kylkiluut pariin kertaan, hän on ollut useissa lumivyöryissä, mutta hautaunut vain kerran. Eräällä kerralla helikopteri tipahti alas Sethin ollessa kyydissä ja toisella kerralla hän liukui yli 500 metrisen seinämän suoraan kiville. ?Täytyy myöntää, olen ollut onnekas, sillä usein vain sukset tai vaatteet ovat hajonneet, mutta mies on selvinnyt ruhjeilla?, hän sanoo hiukan vakavoituen. Pelkääkö Seth Morrison kuolemaa? ?Tätä on moni minulta kysynyt ja vastaan aina, että en pelkää kuolemaa. ?Teen aina valmistelut huolella eli lumen tarkka analysointi, säätilan reaaliaikainen seuraaminen, asianmukaiset varusteet, karttojen tutkiskelu ja paikan valinta kuuluvat aina perusrutiineihin?. Yksikin virhe voi johtaa kuolemaan tai pahaan loukkaantumiseen.? Henki alttiina jatkuvasti Mikäli katsoo esimerkiksi Teton Gravity Researchin filmin Under the Influence tai Oakleyn The Ordinary Skierin, huomaa, että Seth kollegoineen laittaa henkensä koko ajan alttiiksi hyppimällä yli 30 metrisiä droppeja ja tekemällä usein vielä backflipin tai muun hullun tempun. Laskua ei näe alas asti vaan pitää kuunnella kopterilentäjän ohjeita radiosta tai arvioida itse oikea linja. Kuolema on kuitenkin kaikille väistämätön asia ja jos kuolen sukset jalassa, niin mieluummin se kuin hidas kuolema vanhainkodissa. Mäkeen mennessä on turha liikaa miettiä näitä asioita. Vaikeinta on ajoitus, paikan valinta sekä alastulo?, Seth kertoo. ?Ja pelon voi aina voittaa?, hän lisää pilke silmäkulmassaan. Meille tavallisille vapaalaskijoille Sethin kuvauspäivät olisivat pääosin painajaista. Helikopteri vie sinut neulanterävälle harjanteelle, jossa odottaa yli kilometrin korkuinen jyrkkä ja vaihteleva seinämä. Tässä meneillään karttasulkeiset. 26 Ski Mountaineering haltuun Tänä vuonna 40 vuotta täyttävää Sethiä ei ikä paina ja hän on aina valmiina opettelemaan uutta laskemisen saralla. Ottaa vaan rennosti ja on sinut itsensä kanssa?, Seth perustelee. Huolellinen etukäteisvalmistelu kuuluu Seth Morrisonin rutiineihin. Vai miltä seuraava kuullostaa. Tyylinäyte kilpailuista joskus 1980-luvulla. . ?Nate Wallace opasti minua köysitekniikoissa ja muissa varsinaiseen vuorikiipeilyyn liittyvissä asioissa
Seth on isojen linjojen mies. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 27
?Olen myös huomannut, että nyt haetaan paikkoja, joissa ei ole ennen laskettu ja monet laskevat rocker-suksilla, kuten itsekin useimmiten lasken?, Seth toteaa. Missä paikoissa teet mieluiten työtäsi. ?Yli 30 metrin droppeja ei todellakaan tehdä silloin kun lumi on kovaa. Pääsin itsekin aika nopeasti hommassa sisään ja tekniikat opittuani olen nauttinut suunnattomasti. Kuvasimme Oakleyn The Ordinary Skierin pääosin Chamonixissa . En jaksa puurtaa sisätiloissa, joten liikun mieluiten ulkona. Pitää varmistua todella tarkkaan, että lumi on alastuloon sopivaa, muuten lähtee henki. Vaikka saatan olla jopa kuusikin viikkoa putkeen Alaskassa, kelit eivät aina osu kohdalleen ja voimme joutua odottamaan kaksikin viikkoa hyviä olosuhteita?, Seth kertoo arjestaan. Big Mountain ?hiihto menee entistä hurjemmaksi vuosi vuodelta. Kun lumi on hyvää, on kaikki hyvin. sanoa, että pojat laskevat todella kuumottavissa paikoissa. ?Autan ilomielin heitä, jotka ovat auttaneet minua pääsemään urallani eteenpäin. Olen todella kiitollinen kaikille tukijoilleni siitä että olen voinut elää unelmaani?, Seth sanoo. Silloin kun Seth ei ole suksilla hän viihtyy maastopyöräilyn parissa, retkeilee ja metsästää. Miehen olemuksesta näkyy, että on terve mieli terveessä ruumiissa. Vastaan myöntävästi. Töissä Vaikka Seth elääkin unelmaansa, tekee hän sen eteen paljon töitä. Mihin tilanne kehittyy Seth Morrisonin mielestä. paikat voitte itse tarkistaa elokuvasta?, Seth hymyilee. Seth Morrison nauttii elämästään Parhaimpina vuosina lähes 170 päivää vuodessa suksilla oleva ammattilainen nauttii täysillä elämästään. Eikä huippujuttuja voi tehdä ilman huippuolosuhteita. Teillä Suomessahan on hyvät hirvikannat, eikö vain??. Eikä täällä rajoiteta 28. ?Punttisalilla käynti ei ole oikein minun juttuni. ?Kyllä Alaska toimii aina, samoin Kanadan British Columbia, heillä tuntuu olevan jostain syystä lumi aina erinomaista, esimerkiksi tämän jutun kuvat on kuvattu Last Frontier Heliski ?alueella Kanadassa. ?Eurooppa on huippumesta, teillä on täällä upeiden vuorien lisäksi hienoa kulttuuria, josta amerikkalaiset voivat vain unelmoida. Huipulla ei pysytä ilman jatkuvaa kehitystä. ?Pyrin pitämään kunnostani huolta koko ajan. En tarkoita tällä sitä, että pitäisi hypätä sadan metrin droppeja, vaan sitä, että teet tempun paikalla, josta olisit ennen vain dropannut suoraan ja teet sen lujassa vauhdissa puhtaasti ländäten?. Mitä vanhemmaksi tulet, sitä enemmän pitää huolehtia siitä mitä syöt, juot ja miten lepäät. ?Kaikki tehdään nopeammin, isommin ja teknisemmin. Rakennan myös uutta taloa itselleni Coloradoon ja sekin on erittäin hyvää harjoitusta?, hän mainitsee. Seth on ollut entistä enemmän mukana yhteistyökumppaneidensa tuotteiden suunnittelussa ja markkinoinnissa. Metsästyksestä olen ollut viime aikoina todella innoissani ja odotankin uuden metsästyskauden alkua. Entäpä Eurooppa ja muut maat
Jyrkkää metsäpuuteria. Kiitän Sethiä haastattelusta ja vaihdamme yhteystietoja. Sethin juhlavuosi, what?s up? Miehen ikään, 20 vuotta täysipäiväistä hiihtoa, uusi talo. ?No hiihtoa ja kuvauksia tietenkin pääosin. Pyrin laskemaan enemmän laatua kuin määrää ja haluan käydä uusissa paikoissa. Eteläisellä pallonpuoliskolla UusiSeelanti ja Argentiinan Las Lenas ovat todella hyviä paikkoja, voisin jopa väittää, että Las Lenasissa pääsee hissillä todella helposti varsin äärimmäisiin paikkoihin?, sanoo Seth mieluisimmista työmaistaan. 2013 . Haluaisin myös laskea enemmän vanhojen kavereiden kanssa ihan vapaasti ilman kameroita. Mitä muuta kuuluu Sethin elämään tänä vuonna. Jäämme odottamaan Sethin seuraavia edesottamuksia. Niitä voi seurata myös osoitteessa sethmorrison.net. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 29. Tuossa on yksi keikka Canadian Mountain Holidaysin kanssa lähiaikoina ja Chamonixiin menen samoin kuin Alaskaan. On vielä niin paljon paikkoja, joissa pitäisi käydä?, tiedät varmaan tunteen itsekin!?, Seth heittää lopuksi. Minulle varattu aika alkaa olla lopuillaan ja norjalaisen Fri Flytin toimittaja odottaa innokkaana vuoroaan. Makea lasku tulossa. SETH MORRISON »» »» »» »» Syntynyt 30.11.1973 Asuu Friscossa, Coloradossa Filmeissä vuodesta 1993 Lukuisia alan palkintoja ja huomionosoituksia Yhteistyökumppanit Oakley, K2, Hestra, Full Tilt, Black Diamond, Backcountry.com, Purl Racing Wax, Troy Lee Designs. Seth Morrison fiilisteli Ape Majavan tyylinäytettä EDGEn kannessa. Kuva Antti Zetterberg. laskua lähellekään niin paljon kuin meillä. Haute Routestakin on ollut puhetta
En tehnyt. Mitalit kuitenkin jaettiin Tina Mazelle (SLO), Lara Gutille (SUI) ja Julia Mancusolle (USA), koska 2/3 laskijoista starttasi kilpailuun. Miesten super-G avasi suomalaisten kisat Suomalaiset lähtivät supersuurpujotteluun kahden miehen voimin. Ennakkoon odotukset olivat korkealla Andreas Romarin kohdalla, joka oli laskenut kuluvalla kaudella muun muassa Lake Louisessa sijalle 7. Numerolla kahdeksan startannut Romar laski suhteellisen virheettömästi, mutta passiivisesti ja jäi maalissa kärkiaikaa perään jo reilun sekunnin. - Laskin hyvin treeneissä, mutta kisassa en saanut sellaista fiilistä päälle. Loukkaantuminen lopetti Vonnin kauden, joka jo valmiiksi oli ollutkin rikkonainen. Naisten kilpailu jouduttiin lopulta jättämään kesken ja reilut parikymmentä laskijaa ei saanut lähtölupaa lainkaan. Vaikka suomalaisittain kilpailu ei ehkä kovia intohimoja herättänyt suomalaisedustajien puuttuessa starttipaikalta, tapahtui kilpailussa jotain koko alppimaailmaa kohahduttavaa. Kun sumun ja huonojen sääolojen jälkeen kilpailu vihdoin saatiin käyntiin, Yhdysvaltojen alppikuningatar Lindsey Vonn kaatui pahannäköisesti polven pettämisen jälkiseurauksena. Andreas Romarilla suksi kulki loistavasti. ! T A A I T L A V IEN J A IL T H U A V is s a VAPISK AA o s i k MM s u a v a up e a A ndy Romarilla Alppihiihdon maailmanmestaruuskilpailut laskettiin tänä vuonna alppimaailman keskiössä Itävallan Schladmingissa. Myös suurpujotteluspesialisti Marcus Sandell haki tuntumaa Schladmingin MM-rinteeseen supersuurpujottelussa. Schladmingin teknisellä super-G-radalla Romar ei pystynyt ihan alkukauden lupaavaan vauhtiin. Ensimmäisen viikon ohjelmaan kuuluivat vauhtilajit, joista superalppiyhdistetyn ja joukkuekilpailun kautta siirryttiin sujuvasti tekniikkalajeihin. Teksti Soili Hirvonen 30 Kuvat Agence Zoom A vajaisten jälkeen ensimmäisenä ohjelmassa oli naisten supersuurpujottelu
Kolmas oli norjalainen konkari Aksel Lund Svindal. . Olosuhteet olivat haastavat, mutta itsellä kaikki meni nappiin, ei ole kauheasti lisättävää, totesi Romar ja antoi tuloksen puhua puolestaan. Romar pääsi syöksyradalle seitsemäntenä ja kiilasi oman laskunsa jälkeen kärkeen. Kakkoseksi laski Italian Dominik Paris ja kolmanneksi Ranskan David Poisson. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 31. Romar kirjasi itselleen suomalaista vauhtilajihistoriaa alppi- hiihdon MM-kilpailuissa, ollen syöksyssä viides. - Hyvä kisa ja hyvä lasku. ? Romar huippuvauhdissa syöksyssä Super-G:n vaatimaton tulos jätti Andreas Romarille paljon hampaankoloon. Mitali olisi kiva, mutta kyllä realistisesti täytyy olla tyytyväinen, jos lasken sijoille viidestä kymmeneen. Huomaa jyrkkyys! virheitä, mutta en vain saanut vauhtia ulos käännöksistä, mietti lopputuloksissa 17. AlpPi MM-kisat Paineet lähtivät pois hyvien suoritusten myötä. Kisarinne tarkistettiin huolella ennen kilpailun alkua. SuperG:n taso omalla kohdalla on mennyt alaspäin Lake Louisen jälkeen, en tiedä, jotain uusia juttuja siihen pitäisi keksiä, pohti Romar kisan jälkeisessä YLEn haastattelussa. Marcus Sandell oli sivulajissaan 29. Voittoon laski Yhdysvaltain Ted Ligety kahden kymmenyksen erolla Ranskan Gauthier Des Tessieres?iin. sijalle jäänyt Romar. Super-G-kilpailuun valmistautuminen oli kaikille taistelua huonoja olosuhteita vastaan. Myös Andreas Romarin mukaan kisaa edeltäneet päivät olivat vaikeita. - Vaikea valmistautuminen, mutta se oli kaikille sama. ja 20. Itse kilpailuun Romar sai kuitenkin vauhdin kohdilleen. Ennakkoon Romar arvioi mahdollisuuksiaan realistisesti, mutta tavoitteet olivat korkealla. - Mitali olisi kiva, mutta kyllä realistisesti täytyy olla tyytyväinen, jos lasken sijoille viidestä kymmeneen. Tavoite täyttyi syöksyssä. Ennakkoon Sandellilta oli lupa odottaakin hyvää laskua teknisellä supersuurpujotteluradalla. Rinne sopi suurpujottelijoille hyvin, mikä näkyi myös lopputuloksissa. Tulos alkoi näyttää hyvältä, kun kovat vauhtilaskijat, kuten Sveitsin Didier Defago ja Italian Peter Fill jäivät miehen taakse. Andreas Romar jäi voittaja Aksel Lund Svindalista noin 1,36 sekuntia ja mitalista 0,39 sekuntia. Ei sen piikkiin voi laskea. Seuraavien päivien syöksyharjoituksissa Romar laski nousujohteisesti, mutta vaatimattomasti sijoille 39
Starttipaikalle jätin vain lämmittelysukset. Romar jäi mitalista lopulta 0,17 sekuntia, kun Itävallan Romed Bauman kiilasi viimeisenä laskijana hänen edelleen kolmanneksi. On sitä junnuna tullut niin paljon laskettua, heitti Romar. Neljäs sija superalppiyhdistetyn MM-kilpailussa on hieno suoritus suomalaiselta vauhtihirmulta. Vielä pari porttia ja upea tulos on tosiasia. Lumisade teki välillä rinteestä varsin pehmeän. Naisten puolella syöksyradan selvitti nopeimmalla ajalla Ranskan Marion Rolland. Toiseksi laski Italian Nadia Fanchini ja kolmanneksi Saksan Maria Höfl-Riesch. Lähellä yllätysmitalia Andreas Romarin maailmanmestaruuskisaurakan päätöslaji, superalppiyhdistetty, laskettiin toisen kisaviikon maanantaina. Tiukan kisa- ja harjoitusrupeaman päätteeksi Romar sai puristettua itsestään huippusuorituksen pujotteluun; syöksyosuudesta kunnianhimoinen laskija ruoti itseään. - Syöksy ei mennyt ihan niin kuin piti. Voittoon laski jo toisen mitalin MM-kisoissa napannut yhdysvaltainen Ted Ligety ja toiseksi Kroatian Ivica Kostelic. Kokonaisuus plussan puolella Andreas Romarin erinomaiset otteet alppihiihdon MM-kisoissa nostivat taatusti sekä urheili-. Vaikka pujottelua ei mies olekaan viime aikoina kovin ahkerasti treenannut, laji on selkäytimessä. - Onhan mulla varmaan erikoispujottelijoiden jälkeen seuraavaksi eniten kokemusta pujottelusta. Rata kesti lähes naarmuuntumattomana ja oli erinomaisessa kunnossa jokaiselle laskijalle. - Pujottelussa pistin kaikki peliin 110 prosenttisesti. Matkalle osui pieniä horjahduksia, 32 mutta vauhti pysyi mukana, sanoi lopputuloksissa neljänneksi laskenut Romar kisan jälkeen. Pujottelun aikana Romar näytti hetken joutuvan luopumaan kärkipaikasta, mutta puristi loppuosassa kuitenkin kärkeen. Hyviä pätkiä oli matkalla, mutta myös kohtia, joissa mokasin vähän, tiivisti Romar. Syöksyosuuden jälkeen Romar oli 13:ntena. Illalla ohjelmassa ollut combin pujotteluosuus laskettiin jäisellä ja erittäin liukkaalla pujotteluradalla
Sai varmasti myös kimmokkeen jatkaa super-g-projektiaan. Myös Romar antoi lopulta itselleen hyvän arvosanan kisoista, vaikka tietysti urheilijan näkökulmasta neljäs sija on hävitty sija. - Kaikkeni annoin jokaisessa kisassa, enempää en olisi voinut tehdä. AlpPi MM-kisat Uusi kuningas on syntynyt Suomen alppihiihdon maailmaan. jan itsensä että myös muiden odotuksia menestyksestä. - Meidän osalta kisathan ovat menneet hyvin tähän saakka. Andyn tekeminen oli hyvää ja mitskukin lähellä. Jos mitalitavoite olisi täyttynyt jo nyt, niin tässähän voisi seuraavan viikon ottaa rennosti, sanaili Ski Sport Finlandin toimitusjohtaja Janne Leskinen vauhtilajiviikon jälkeen. Leskinen oli myös tyytyväinen Marcus Sandellin otteisiin supersuurpujottelussa. - Maren lasku oli ok ekassa kisassa. Ehkä tekninen baana hieman suosi, mutta oli hyvä, että Mare laski kisan. Neljäs sija jätti nälkää, edelleen pitää tehdä kovaa töitä, ja lähetti tekniikkalajien taitureille terveiset: ?Laskekaa niin, ettei tarvitse hävetä.? Alppihiihdon MM-kisat jatkuvat Schladmingissa Edge-lehden mennessä painoon. Kisatunnelmat löytyvät Ski Sport Finlandin nettisivuilta www.skisport.fi ja MM-kisasivuilta www.schladming2013.at. Kaikkien lajien tulokset www.fis-ski.com > Alpine Skiing > Results. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 33
Suomen kokeneimpiin takamaastokonkareihin kuuluva Arto Majava kertoo mistä lajissa on tänä päivänä kysymys. Teksti Arto Majava 34 Kuvat Mikko Lampinen. KUN MIELI HALAJAA TAKAMAA Moderni vapaalasku syntyi leveiden suksien myötä 2000-luvun taitteessa. Vapaalaskua on tosin jo harrastettu varmasti heti siitä lähtien kun suksetkin keksittiin
STOIHIN Arto Majava kurvailee hienossa iltavalossa Disentiksessä Sveitsissä. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 35
Olipa sitten kyse varusteista tai laskupaikoista. Turvallisuus ennen kaikkea. Täällä Suomessa vuoristojen takamaastoissa tarvittavia selviytymistaitoja ja muita vaativampia kikkoja harvemmin tarvitaan. hissejä kun ei erämaassa ole. Maailmalla suosituimmat ja perinteiset kohteet löytyvät Alpeilta, Kanadasta ja USA:sta. Viime vuosina suosiossa on ollut myös hiukan eksoottisempiakin kohteita kuten Japani tai Intian Himalaja. Mutta perusteet lumiturvallisuudesta ja liikkumisesta takamaastoissa on hyvä opetella hyvissä ajoin. Suomestakin löytyy haastavampaa vapaalaskemista yleisesti ne sijaitsevat Lapin keskuksissa esimerkiksi Pyhällä, Ylläksellä, Rukalla, Pallaksella ja Levillä. OPAS TAKAMAASTOON Arto Majava skinien poistopuuhissa Haute Routella Chamonixin ja Zermattin välimaastossa. Mika Merikanto nousemassa ensimmäistä exit-kurua kohti Le Luisin vuoren eteläseinää ja huippua Les Marecottesissa. K ultaisella 80-luvulla vapaalaskua kutsuttiin off piste -hiihdoksi ja kyllä tätä termiä kuulee edelleen käytettävän vaikkakin suomalaisittain termi on nykyision offarihiihto. Lisäksi hiihtomatkoja myyvät matkatoimistotkin ovat ottaneet myyntiin vapaalaskuviikkoja kaiken tasoisille laskijoille. Lähdetäänpä selvittämään homman syvintä olemusta Rinteen reunoilta loitommaksi takamaastoihin mentäessä täytyy huomioida paljon muutakin kuin itse puuterilumessa ilottelu. Blizzard Off Aah:sin ja muiden legendaaristen laskuleffojen myötä lajin suosio lähti nousuun. Sittemmin alan lehtien ja internetin välittämä fiilistely on vain lisännyt puuterin pölinää laajemman yleisön joukossa. Ehkäpä suurin syypää tämänhetkiseen suosioon löytyy uusista välineistä sekä kovasta ilmaisun halusta tallentaa omaa laskemista ja jakaa niitä eri medioissa. Suomen parhaat ja vaativimmat offarit löytyvät Käsivarresta Kilpisjärven maisemista. Kokeneemman kaverin ääntä kannattaa kuunnella ja ottaa oppia aina kun siihen on mahdollisuus. Ei kannata myöskään unohtaa naapurimaitamme Ruotsia ja Norjaa, joiden offari- sekä hiihtovaellustarjonta on varsinkin keväisin huippuluokkaa tarjoten jopa puolentoista kilometrin korkeuseron verran laskettavaa. Kokeneemman viisautta Kukaan ei ole seppä syntyessään. Sinne päästäkseen täytyy tosin käyttää lihasvoimaa . Rinnekahviloiden televisioista kautta maailman näkeekin koko ajan entistä upeampaa kuvausta ja uhkarohkeampaa laskemista. Turvallisesti puuterikentille Puolen metrin puuterissa laskeminen ei vaadi useiden vuosien harjoittelua eikä panostusta. Hypyt ja dropit voi jättää niille jotka sitä haluavat, mutta selvää on, että kaikki kuitenkin nauttivat kevyessä lumessa kelluttelusta. Tämän päivän vapaalaskuvarusteillla tavallisen rinnehiihdon taidot omaava laskija pääsee lajin pariin helposti ja mikä parasta, pehmeän lumen käännöksiä voi tehdä myös täällä Härmässä. Laskutuntuma rinteen ulkopuolella paranee nopeasti ja vauhdit kasvavat kuin itsestään kun uskaltautuu riittävän usein pehmeän lumen pariin offareille. Hyvä tapa tutustua lajiin ja varusteisiin on vuokrata offareille tarkoitettuja suksia ja varusteita hiihtokeskusten vuokraamoista. Vapaalasku rinteiden ulkopuolella on paljon muutakin kuin mitä hiihtoleffoissa näytetään. Suosittelen seuraavalla Alpeille suuntautuvalle reissulla palkkamaan 36. Touhusta saa myös käsitystä erilaisten vapaalaskuseurojen ja tahojen järjestämisistä kursseista sekä yhteisretkistä laskupaikoille. Laskupaikkoina toimivat alkuun hyvin kotikeskusten metsäreitit sekä Lapin tuntureiden maastot
Näin ei kuitenkaan todellakaan aina käy joten? Lumivyöryvarusteiden käyttöä pitää harjoitella Ei riitä, että katsot jonkun kovan laskupätkän, ripustat piipparin kaulaan ja tunnet olevasi valmis takametsien valloitukseen. Laite pitää tuntea ja myös testata kavereiden laitteiden kanssa toimivaksi. Toivottavasti lopputulos on sen näköinen?, sanoo Henttonen. Pitkän linjan graafikko Kai Arponen on hionut opuksen graafista ilmettä viimeiseen asti. Mitä tehdä. Idean isänä on Matti Verkasalo, eläkkeellä oleva lääkäri ja vapaalaskija, joka otti yhteyttä Suomen tunnetuimpaan vapaalaskupioneeriin, Jarkko-Juhani Henttoseen yhteisen projektin tiimoilta. Miehet ovat työstäneet kirjaa pitkin matkaa ja sisältö on muokkautunut matkan varrella tekijöidensä näköiseksi. Myös kirjan valokuvat ovat upeita. Lajin parissa pidempäänkin viihtyneet preppaavat nöyrästi näitä taitoja joka vuosi. Hyvä vinkki on hakeutua kokeneemman seuraan treenaamaan tai mennä vapaalasku/ lumivyörykurssille. Vapaalasku ?ja lumivyörykursseja Suomessa järjestävät esimerkiksi allekirjoittanut ja juuri vapaalaskusta kirjan kirjoittanut Jarkko Henttonen. VAPAA LASKU ?kirja Suomalaiset vapaalaskun ystävät saavat maaliskuussa luettavaa. Vuonna 2007 alkanut projekti tehdä suomeksi opas vapaalaskusta ja ennen kaikkea lumiturvallisuudesta on vihdoin saatu päätökseen. Lumivyörykursseilta saat parhaan pohjan harrastuksen alkuun. Opiskelu sekä piipparin kanssa kuivaharjoittelu laskemisen sijaan saattaa kuulostaa tylsältä, mutta sitä on kuitenkin syytä tehdä. Sen voi myös ostaa Burton Store Helsingistä, Camusta sekä Akateemisesta Kirjakaupasta viimeistään maaliskuun alussa. Teksti Antti Zetterberg Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 37. Tässä jos missä käytäntö opettaa. Hissi vie ja painovoima tuo Vapaalaskussa on yksi suuri hyvä (tai paha) tekijä. Kaide on tehnyt upeaa työtä kuvituksen ja graafisten detaljien suhteen. Itse seuraat puusta roikkuen kaverin menoa kunnes hän häviää lumimassojen alle. ? virallisen UIAGM vuoristo-oppaan koko porukalle päiväksi. Nyt kaivetaan repusta lumivyörysondi. ?Olemme tehneet hommaa pieteetillä ja hartaasti. Uskomme, että kirjamme kestää usean lukukerran ja että siitä löytää aina jotain uutta?, hän kertoo. Vapaa Lasku Painos 2000 kpl, yli 300 sivua. Hinta 69 euroa Kirjan voi tilata suoraan tekijöiltä osoitteesta vapaalasku.com. Liki puolitoistakiloinen kirja on painossa tätä kirjoitettaessa. Laskutuntuma rinteen ulkopuolella paranee nopeasti ja vauhdit kasvavat kuin itsestään kun uskaltautuu riittävän usein pehmeän lumen pariin offareille. Sieltä lähdetään piipparilla (lumivyörylähetin) etsimään vyöryyn hävinnyttä kaveria, jolla on samanlainen laite takkinsa alla. Se on hissi, joka mahdollistaa ylösmenon törmän päälle. Takamaastoissa ei ole turvallista laskea ilman oikeanlaista tietotaitoa välineistä ja lumivyöryjen vaaroista. ?Pyrimme tekemään kirjasta paitsi asiallisen ja avartavan, myös viihteellisen ja samalla helposti luettavan. Telttakepin näköinen, 2,5 metriä pitkä alumiinitikku, jolla paikallistetaan kaveri lumen alta tökkimällä keppiä mahdollisimman syvälle. Sitten kaivetaan repusta löytyvällä alumiinilapiolla. Harjoittele, jotta tunnet laitteen ja löydät kaverisi nopeasti. Laite lähettää koko ajan signaalia, jolla etsijä saa paikannettua uhrin, mikäli hänellä on oma laite. Paikka löytyy ja piippari on villinä. OPAS TAKAMAASTOON . Eikä se helppo ole vaikka olisit kuinka kokenut. Ensin varmistetaan, ettei muita vyöryjä tule enää niskaan ja kiiruhdetaan kohtaan, jossa viimeisen kerran näki laskukaverinsa. Olette päätyneet laskemaan suoraan hissiltä alkavaa offaria. Yhtäkkiä lumivyöry lähtee liikkeelle ja kaveri menee vyöryn mukana. Tällä kertaa kaveri löytyy ja selviää myöhemmin pelastuspartion avulla sairaalaan. Siellä meitä ei valitettavasti estä kukaan menemästä paikkoihin, jonne tiedot ja taidot eivät aina vielä riitä. Käytännön esimerkki tilanteesta offareilla Kuvittele, että olet laskemassa kaverisi kanssa lumisateen jälkeen ensimmäisenä aurinkoisena päivänä mukavaa puuteririnnettä. Ilman harjoittelua ja oikeita varusteita sinulla on edessäsi mahdoton tehtävä. Opas vie teidät turvallisesti hyville laskupaikoille ja kertoo muutenkin lajiin liittyvistä perusteista sekä lumiturvallisuudesta
Siellä liikuttaessa on edellisten vaarojen lisäksi huomioitava jäätikössä olevat railot sekä jäätikön reunassa olevat reunarailot. Lumi muodostaa railojen päälle ohuita lumisiltoja, jotka voivat murtua ihmisen painosta. Mutta vähän kerrallaan ja tekemällä asioita ajatuksen kanssa alkavat ennusteet ja havainnot tarttua takaraivoon. Meille suomalaisille lumessa peuhaaminen on tuttua ja luonnollista. Näitä taitoja pitää oppia vain soveltamaan pidemmille kaltevimmille pinnoille. Jos ei ota säätä huomioon ja laiminlyö olosuhteiden mukaan toimimisen, johtaa se valitettavan usein kohtalokkaaseen lumivyöryyn tai muuhun ongelmatilanteeseen. Hyvänä nyrkkisääntönä voidaankin pitää että lumisateen jälkeen yhdestä kolmeen seuraavaa vuorokautta ovat todennäköisintä aikaa joutua lumivyöryihin. Harjaantuneetkin laskijat perääntyvät yllättävän usein. Lumilipan alla liikkuminen voi olla vaarallista, sillä lumilipan sortuminen voi laukaista lumivyöryn. Paikka on Refuge Trient. Vapaalaskussa sää ja vallitsevat olosuhteet ovat kaikki kaikessa Sääilmiöiden ja lumen oppiminen vie helposti yhden yliopistotutkinnon verran aikaa. Myös laskettaessa jäätiköllä ryhmällä tulee olla mukanaan railopelastukseen tarvittava välineistö ja sen käyttöön vaadittava osaaminen. Konsultoi silti aina paikallisia ennen takamaastoon lähtemistä tuntemattomalla alueella vaikka riski olisi matala. 5 = erittäin korkea 4 = korkea 3 = huomattava 2 = kohtalainen 1 = matala 38 Lihasvoimalla liikkeelle Aina ei tarvita hissejä. Tästä syystä jäätiköillä liikkuminen tapahtuu köysistönä. Laskeminen kaukana hiihtokeskusten hälinästä on meille suomalaisille jotenkin luontevaa ja erittäin mukavaa vaihtelua. Laskemisestakin saattaa nauttia enemmän, kun tietää tasan tarkkaan, millaista lunta oli missäkin kohtaa nousua. Monissa keskuksissa on vakiopaikkoja, jotka vyöryvät aina lumisateen jälkeen. Sään pysyessä vakaana yleensä kahdesta viiteen päivää sateen jälkeen on jo turvallisempaa liikkua. Anton. Arto Majava, Riku Lavia ja Timo Tick suunnittelevat seuraavan päivän reittiä kesken Haute Routen vuoristovaelluksen. Paikka on St. Tämän päivän varusteilla onkin nautinnollista painua hiihtelemään takamaastoihin eli lähteä haikkaamaan. Haikkaamalla opit enemmän olosuhteista Haikkaamisessa pätevät samat lumiturvallisuussäännöt kuin niin sanotussa perushissilaskemisessa. Haikkaaminen opettaa lumesta paljon. OPAS TAKAMAASTOON Juha Hautsalo ja Sami Sarsama kiipeävät takakautta vastarinteeltä tutkitun laskulinjan päälle. Epävakaan sään jatkuessa useamman päivän aikaa pitää laskea lisää ja jos soppaan lisätään vielä kova tuuli, hidastaa se prosessia edelleen. Eli jäätiköille mieluiten oppaan kanssa. Lumivyöryriski Hiihtokeskuksissa määritellään lumivyöryriski oheisen periaatteen mukaisesti. Lumilipasta irronnut lohkare voi jo itsessään olla kuollettavan kokoinen. Huomioi, että lumilipan päällä kävelykin saattaa olla vaarallista, sillä laskijan paino voi murtaa lipan. Jäätiköt ja railot Jäätiköt ovat oma maailmansa. Päinvastoin.. Lumen täytyy saada asettua paikoilleen ja herkimpien paikkojen voi antaa odottaa, että ne vyöryvät itse. Hälytyskellojen pitää alkaa soida, epäröidessäsi esimerkiksi lumen äkillisen muutoksen tai vaikkapa sään radikaalin muuttumisen ylöspäin mentäessä. Haikkaamalla usein myös tavoitetaan parhaat lumet. Jokaisen haikkaajan perusvaistoihin kuuluu myös osata perääntyä riittävän ajoissa. Siinä ei ole mitään hävettävää. Joskus turvallisen kelin saavuttaminen voi viedä jopa viikkoja. Lumilipat täytyy huomioida Tuuli kasaa lumilippoja jyrkkien rinteiden suojan puolelle välillä monen metrin korkuisiksi
Niistä saa myös kattavat tiedot laskupaikan tai hiihtokeskuksen parhaista laskuista ja kaikki tarvittava on yleensä huomioitu. Reittisuunnittelu taas vaatii asianmukaisen kartta-aineiston. Kartat ja topokirjat ovat vapaalaskijoiden parhaita kavereita Topokirjat (topograafisen kartan pohjalta tehdyt) on tarkoitettu takamaastoihin suuntautuville reissuille. Hyvä reittisuunnittelu on turvallinen ja takaa parhaat lumet. Topograafisella kartalla muodot esitetään korkeuskäyrien avulla, joskus myös varjostamalla tai värittämällä eri korkeudella olevat alueet eri väreillä. Kirjoissa kuvaillaan laskupaikkaa muutamin lausein, yleensä kerrotaan reitin luonne ja vaativuus, rinteen jyrkkyys sekä noustava korkeusero ylös mentäessä sekä laskettavat korkeusmetrit alas tultaessa. Opuksista ilmenee reitille vaadittava aika (Round trip), joka tarkoittaa aikaa joka kuluu koko reitin läpi menemiseen. OPAS TAKAMAASTOON Arto Majava ja Skipe Oivo tekevät rutiininomaista lumipatjan tarkkailua kesken skinnauksen Tamokdalenissa. Niko Pettersson laskee Argentieren jäätikön perällä Chamonixissa sijaitsevaa Col des Cristaux -reittiä loistavissa olosuhteissa. Nousureittiä suunnitellessa on syytä huomioida myös yläpuoliset vaara-alueet joita on usein vaikea hahmottaa. Topokirja opastaa tarvittavat varusteet kyseiselle reitille ja suosittaa parasta vuodenaikaa valitulle laskulle. Kirjoja on saatavilla netistä sekä hiihtokeskusten kirjakaupoista. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 39. Niiden huomaaminen vaatii huolellista paneutumista
Turhaa riskiä ei kannata ottaa. Selvitä ja opettele koko reitin kulku itsellesi selkeäksi. Näiden reppujen hinta alkaa noin 800 eurosta. »» »» »» »» »» »» »» »» »» »» 40 Valjaat Jääraudat Hakku Köydet Laskeutumislaite Esim. Käy reitti läpi laskukavereiden kanssa, jotta se on selkeä kaikille. Kuvassa Haglöfsin ja ABS:n yhteistyönä tekemä VOJD18-reppu, jonka hinta on 999 euroa.. Onnettomuuden sattuessa apu on kaukana eikä kukaan välttämättä näe tai kuule sinua. Kalliokiipeily sekä köysitekniikkakursseille kannattaa osallistua. Jäätiköille mentäessä panokset kasvavat jälleen. Railopelastus sekä jäätiköillä sekä köysistössä liikkuminen ovat perustaitoja, jotka pitää vähintään hallita. Nykyisin on myös saatavilla erityisiä ilmatyynyreppuja, joissa on veneilijöiden paukkuliivin tapaan esiin poksahtavat ilmatyynyt pitämään lumivyöryyn joutunut pinnalla. Laskekaa ja nouskaa turvaväleittäin, jotta ette kaikki joudu samaan vyöryyn. Yksin ei takamaastoon kannata lähteä. Suosittelen myös kertomaan jollekin tutulle mihin on menossa, jolloin on helpompi lähteä etsimään mikäli porukkaa ei ajoissa kuulu kylille. Ajoissa liikkeelle ja oikeaa reittiä Koko päivän retkille on hyvä lähteä mahdollisimman aikaisin etenkin kevättalvella, jolloin aurinko lämmittää eteläseiniä iltapäivästä hyvinkin voimakkaasti ja lumivyöryn riski lisääntyy. Vältä ylös mentäessä avoimia yli 30 asteen jyrkkyisiä lumikenttiä, sillä avoimella kentällä olet täysin vailla suojaa. OPAS TAKAMAASTOON VARUSTEET Perusvarusteet haikille ja hissilaskuun »» Lapio »» Sondi »» Piippari »» Reppu »» Ensiaputarpeita (kipulääkettä, paineside, teippiä, tulentekovehkeet, kompassi, ompelutarpeet) »» Juotavaa ja syötävää Haikkiin lisävarusteet »» Nousukarvat tai lumikengät »» Splitboard tai nousukarvat »» Radiopuhelimet »» Varaosia siteisiin »» Teleskooppisauvat »» Kiikarit »» Avaruushuopa »» Vara-akku puhelimeen »» Taukotakki »» Kuiva välikerros »» Topokirja ?ja kartta »» Varasisähanskat Erikoisvarusteet Pidemmälle mentäessä kuvioihin tulee mukaan vielä rutosti opittavaa sekä lisää tavaraa. Tässä kategoriassa mukaan tulee myös köysi/ kiipeilytekniikat. Kaikkia näitä taitoja pitää harjoitella huolellisesti kokeneemman laskijan kanssa. Jos epäröit omia tai ryhmän taitoja, palkkaa hommansa osaava opas. Tärkeintä on tunnistaa tosiasiat eikä mäkeen kannata lähteä pelkäämään, silloin laskusta ei nauti eikä se ole turvallistakaan. Ennen lähtöä Käy mielessä läpi kaikki riskitekijät ja turvallisuusseikat. ?laskeutumiskasi tai atc? Muutamia nauhalenkkejä (slingejä) 60cm 120cm Sulkurenkaita Railopelastusvälineet esimerkiksi: mini traxion -laite, tibloc sekä väkipyörärulla. ?lehmänhäntä? Aplacow rautalankakoukku Vapaalaskun perustaitoja Opettele hahmottamaan selkeä kokonaiskuva laskureissusta ja sen sisällä kaikki liikkuvat osat. Tämä vaati harjoitusta, mutta pikkuhiljaa palaset alkavat loksahtaa paikoilleen. Optimaalisin ryhmän koko on kolme henkilöä, näin välit eivät kasva liian suuriksi ja ketään ei jouduta odottamaan liian kauaa. Käytä mieluiten harjanteita Nykyisin on myös saatavilla erityisiä ilmatyynyreppuja, joissa on veneilijöiden paukkuliivin tapaan esiin poksahtavat ilmatyynyt pitämään lumivyöryyn joutunut pinnalla. Näiden reppujen hinta alkaa noin 800 eurosta
OPAS TAKAMAASTOON Arto Majava laskee vauhdikkaasti Chamonixissa lumisateen jälkeen. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 41
Kuitenkin terveellä järjellä pärjää pitkälle. Kun tulee sinuiksi välineiden ja olosuhteiden kanssa, pystyy nauttimaan laskemisesta. Radiopuhelin on hyvä olla mukana pidemmillä retkillä, jolloin esimerkiksi kulman takaa tulevalle kaverille voi kertoa vallitsevista olosuhteista. Huomioi vaarat (jyrkänteet, lumimassat, korkeammalla puhaltava tuuli ja serakit eli jäätiköstä irtoavat lohkareet) reitin yläpuolella. OPAS TAKAMAASTOON ja jos joudut menemään avoimen kohdan yli, katso valmiiksi suojapaikka ja ryhmän jokainen jäsen muista turvavälin. Helpoin tapa varmistua yläpuolella odottavista olosuhteista on kiikaroida alempaa potentiaaliset vaaran paikat. Skinit suksien pohjassa nopeuttavat huomattavasti ylöspäin menoa. Loppusanat Tuntuu, että olen koko jutun ajan varoitellut. Varsinkin vuoristossa liikuttaessa ei voi koskaan olla liian varovainen. Vapaalaskussa pääsee todella irti kaikesta. Hyviä ja turvallisia laskuja, Ape Linkkejä Lumivyörykurssit Jarkko Henttonen Arto Majava www.facebook.com/DontFollowTheTracks Sää www.yr.no www.iltasanomat.fi/saa Splitboard www.sparkrandd.com Mountaineering (kiipeilytekniikoita ja vuorilla liikkumista) www.mountaineersbooks.org Arto Majava ja Sami Sarsama katselevat seuraavaksi päiväksi suunniteltua laskureittiä leiristämme Lyngenissä. 42
Lisäksi se on IP67-sertifioitu, vedenkestävä 30 min 1:n metrin syvyydessä ja 100 % pölynkestävä. Samsung Galaxy Xcover 2 . SPINN Kuva: Mattias Fredriksson Use it like you hate it. Uusi Samsung Galaxy Xcover 2. Samsung GALAXY XCOVER 2 Nopea ja älykäs puhelin, jonka näyttö on kestävää Dragontrail-lasia. puhelin, joka ei pienestä hetkahda. samsung.fi/approved www.facebook.com/SamsungSuomi samsung.fi/xcover2 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 43. samsung.fi/xcover2 Tämä pakkauksen sinetti kertoo siitä, että Samsung-laitteesi on testattu ja todettu pohjoismaisille teleoperaattoreille sopivaksi, ja että se ymmärtää Pohjoismaihin sovitettuja ohjelmistopäivityksiä
Tapahtuma on tärkeä imagonrakentaja pienelle Mürrenin kylälle ja se näkyy tekemisessä.. tammikuuta järjestetty Inferno oli järjestyksessä jo 70. Inferno onkin alppihiihdossa sama kuin Vasaloppet murtsikassa eli kaikille avoin kilpailu. Kisanhan perustivat aikoinaan vuonna 1928 englantilaiset Mürrenin maisemiin ja rinteisiin mieltyneet herrasmiehet. kerta. KATSOJAN SILMIN Amatöörien kisoissa ei aina pysy paketti kasassa. antaa kuvien puhua puolestaan. 44 Piz Glorian 007 -brekkari sai EDGEn raadilta 5 tähteä. Autottomaan Mürreniin liikutaan köysiradalla ja junalla hienoissa maisemissa. Kaiken kaikkiaan Infernossa vallitsi rento ja hauska fiilinki. Hauskanpito on pääasia. EDGEn edellisessä numerossa ollut Mürren-Wengen kohdeesittely saa jatkoa Infernon kisaraportilla. Toimittajamme Sami Pitkänen kävi paikalla tutustumassa massiiviseen amatöörikisaan yhdessä Kim Öhmanin kanssa. Kisaa edeltävän iltana järjestetään perinteitä kunnioittaen juhlaseremoniat, jonka pääosaa esittää itse pelsebuubi. Juhlakalu tuodaan soihtukulkueen saattelemana kylänraittia pitkin roviopaikalle. Pirunpolton uskotaan tuovan onnea kisaan. Teksti ja kuvat Sami Pitkänen T änä vuonna 23.-26. Soittopelit kulkee kätevästi vaunuissa. Tässä orkesteri matkalla maalijuhlallisuuksiin alakylille. Tänä vuonna kisan voitti jo kolmannen kerran Kuno Michel ajalla 13.20,53. Pidempää kisaraporttia on turha kirjoittaa . Ihan jokaisena vuonna kisaa ei ole pystytty järjestämään, mutta tänä vuonna juhlittiin pyöreitä vuosia. Alkuvuosien pienimuotoisesta kisailusta on tultu yli 1800 osallistujan massiiviseen kansainvälisen tapahtumaan
Sääntöjen mukaan aiemmissa Inferno-kisoissa 60 parhaan joukkoon sijoittuneet starttaavat ensimmäisinä. Kuuma ryhmä jätti kuitenkin tarttumatta perinteeseen. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 45. Jokainen ymmärtää minkälaisia vaaratilanteita syntyisi jos radalle pantaisiin samaan aikaan sunnuntailaskijat ja FIS-taustan omaavat tykittäjät. Kisaan saa osallistua kuka tahansa pois lukien aktiivi FIS-laskijat. Kisan starttipaikka on nykyisin Kleines Schilthornilla (2790m). Ensimmäinen laskija lähtee 08:45 ja sen jälkeen 12 sekunnin välein. Viimeisenä starttaava lähtee 15:15. Kisan perinteisiin kuuluu, että jokainen kiskaisee huikan Inferno-tärpättiä kapeisiin kasvoihin ennen starttia. Kuuma ryhmä valmistautuu
Kuno Michel, kisan voittaja vuosimallia 2005 & 2011 löi tällä kertaa tiskiin kisarekordin ajalla 13.20,53.. Jürgen edustaa kokeneempaa kaartia mutta aivan kärkikahinoihin ei tällä kertaa ollut asiaa. Kisan reitti kulkee koko matkan rinteitä pitkin. Alkupätkän suorilla oli vielä helppo pitää paketti kasassa. 46 Edellisen vuoden kärkikaksikko lähtötunnelmissa
Inferno 29.1.1928 Laakson pohjalta Lauterbrunnenista kuljetaan hyllyille junalla ja köysiradalla. Mukana kisassa oli paljon myös leppoisamman tahdin suksijaa, mutta kisamuodista pidettiin kuitenkin kiinni vauhdeista riippumatta. Faktaa »» 1. Tässä hyökätään kuitenkin vielä formussa. Kisan keskivaiheilla oleva langlauf-vinopipo -osuus lyö hien pintaan. Se sijaitsee ?hyllyllä. Puolimatkan krouvissa alkoi useimmilla paketti aueta pahan kerran. Hiihtoalueena Mürren vaikutti varsin mukavalta tunnelmallisen kylän halki vievine rinteineen. Enemmänkin olisi tulijoita. »» 208 naista, 1642 miestä »» 22 maata edustettuna: »» Sveitsi, Itävalta, Australia, Belgia, Tsekki, Saksa, Espanja, Venäjä, Ranska, Unkari, Suomi, Norja, Liechtenstein, Iso-Britannia, Italia, Irlanti, Alankomaat, Luxemburg, Puola, Ruotsi, Singapore, USA. »» Muut tulokset löytyvät osoitteesta www.inferno-muerren.ch Kisan maali sijaitsee laakson pohjalla keskellä Lauterbrunnenin kylää. Jos mielii osallistua Infernoon tai on muuten suuntaamassa Jungfraun jylhiin maisemiin suksimaan, suosittelen jo liikkumisen helppouden nimissä tukikohdaksi Mürreniä. Mürrenin puolella oleva Schilthornin hiihtoalue tarjoaa asteen haastavampaa hiihtoa kuin Wengen, samaten tukevamman kattauksen off-pistemahdollisuuksia. Lauterbrunnenin yläpuolella, samalla tapaa kuin laakson vastakkaisella hyllyllä sijaitseva maailmancup ?osakilpailustaan tunnettu Wengen. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 47. Ehdottomasti visiitin arvoinen kohde. »» Inferno on yhdessä Arlberg Kandahar Racen kanssa maailman vanhin hiihtokisa »» Startti: Kleines Schilthorn 2790m »» Maali: Lauterbrunnen 820m »» Reitin pituus: 14,9km »» Vertikaali: 1970m »» Voittaja 2013: Kuno Michel aika 13.20,53 (kisaennätys) »» Naisten nopein: Nicole Bärtschi (aika 14.46,43) »» 1850 osallistujaa (rajattu)
Kuva Windriders/Mika Tadema. 48. Alppien tuulessa ja muodoissa pääsee helposti vaikka ylämäessä tekemään näyttäviä käännöksiä
Se on tapa saada tuulesta kiinni. Oikeastaan lajissa vain oma mielikuvitus on rajana. Teksti Sanni Kivipelto Kuvat JUJUn arkisto, Jan Rehnberg Suomessa vielä lasten kengissä Maailmalla leijalautailun suosio on huomattava ja kitettämisen onkin todettu olevan yksi maailman vauhdikkaimmin kasvavista lajeista. Itse leijat rantautuivat Suomeen 2000-luvun alkupuolella ja alusta alkaen leijalautailu on kilpaillut huomiosta purjelautailun kanssa. Tosin Suomessa kesän lyhyys ei ole este lajin harrastamiselle, sillä järvien jäät tarjoavat oivalliset puitteet kitettämiseen lumilaudalla tai suksilla. Tuulen voimalla leijalautailua on mahdollista harrastaa niin merillä kuin sisämaan järvilläkin. Leijalautailu, leijahiihto, snowkite, kiteboarding, kitettäminen... S n ow k i t e n s u o s i o k asvaa Suomessa Nimiä riittää ja kaikki ne tarkoittavat kiitämistä tuulen mukana ympärivuoden; talvella ja kesällä, aina kun tuuli on suotuisa. Leijalautailu on yleisnimitys 1990-luvulla kehittyneelle harrastukselle, missä vetoleijan avulla on tarkoitus liikkua laudan päällä. Snowkiting, eli leijalautailu jäällä, on pohjoismaissa jo laajemmalti tunnettu laji. Tänä päivänä leijalautailukursseja järjestetään jatkuvasti ja aktiivisesti toimivia seuroja löytyy vajaa kymmenen kappaletta, mutta Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 49. Leijalautailu haastaa harrastajat liikkumaan vedessä, lumella tai maalla
Silti Suomessa toimii maksimissaan vain kymmenkunta IKO:n (International Kiteboarding Organization) sertifioitua leijalautailuopettajaa. Leijan kanssa puuterille pääsee melkeinpä helpommin kuin rinteessä. 50 Purjelautaliiton alaisuudessa Lajina kitesurffaus toimii Purjelautaliiton alaisena omana Kite-jaostonaan. Snowkiten suosio k asvaa Suomessa Pyry Aurasmaa keväisellä Pallastunturilla auringonlaskun snowkitesessioilla. Kuva Valtteri Rantala. harrastustoiminta on levinnyt ympäri Suomen. Yleisesti ottaen ilmat ovat olleet suotuisat snowkitetykseen ja kevättä ajatellen lämpötilaerot vain kasvavat, mikä helpottaa tuulen muodostumista. Kitejaostossa toimii pienempiä leijalautailuseuroja akselilla Helsingistä Vaasaan. Jaoston ulkopuolella on olemassa myös useampia leijalautailuyrityksiä ja yksi näistä yrityksistä on tammikuussa toimintansa Tampereen Näsijärven rannalta aloittanut Juju Kiteboarding. ?Tammikuussa on vedetty Snowkiting-kursseja yhteensä ainakin 20 hengelle. Tuulien mukaan mennään ja kursseja vedetään joko iltaisin tai viikonloppuna?, kommentoi Jujussa kursseja vetävä Juuso Tilaéus, jolla on plakkarissa IKO:n opettaja-sertifikaatti. Jujussa kursseja vedetään tällä hetkellä kolme kertaa viikossa. Uudet harrastajat ovat tervetulleita. Lämpötilaerojen myötä keväällä helmi-maaliskuun auringonpaisteessa olosuhteet tulevat olemaan parhaimmillaan. ?Tällä hetkellä Suomessa on lonkalta heitettynä noin 500 harrastajaa ja haluaisimme laajentaa Suomen leijalautailuyhteisöä. Lajia ja kilpailuja pitäisi viedä eteenpäin, jolloin tunnettuuskin paranisi.?
Tätä voidaan selittää harrastuspaikkojen määrällä. ?Talvella on enemmän paikkoja missä harrastaa. Kisoissa laji on jaettu kolmeen erinäiseen sarjaa: Freestyle, Wave ja Race, joista Freestyle on ainakin tällä hetkellä seuratuin. Sulan veden aikaan on hankalampaa löytää tilavaa paikkaa missä nostaa leija ja lähteä liikkeelle. Leijalautailu kun vaatii tilaa valmistautumiseen. Kisaaminen Tällä hetkellä Euroopan parhaimmat harrastuspaikat löytyvät Espanjan Tarifasta, jota pidetään leijasurffauksen mekkana. Nytkin viikonloppuna Näsijärvellä oli 30 leijaa ilmassa?, Tilaéus kommentoi. Kesäisin Suomen rannikkoalueet ja järvien rannat asettavat hiukan haasteita. Kaikkia muotoja kisataan battlemeinin- Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 51. Snowkiting on Suomessa suositumpaa verrattuna kesäiseen leijalautailuun. Kitettää voi oikeastaan melkein missä vaan ja milloin vaan. Tarifasta löytyy yli 40 leijakoulua ja maailman huiput ovat ottaneet sen myös treenipaikakseen. ?Tarifan lisäksi itse rankkaan Mauin ja Dominikaanisen tasavallan rannikot maailman kärkipaikoiksi?, kommentoi myös Tarifassa opettajana toiminut Tilaéus. Leijasurffauksen suosioista maailmalla kertoo myös, kilpaileminen maailmancup-tasolla
Kesällä käytössä ovat pääasiassa leijalautailuun suunnitellut, jalkaremmilliset laudat, mutta myös lainelauta sopii hyvin kitetykseen. Talvisin luonto tarjoaa kyllä olosuhteet, mutta kesällä vaadittaisiin vähän erilaisia ympäristöjä harjoittelua varten. Sponsoritukien tärkeys nousee myös esiin ja vielä heikosti tunnetun lajin harrastajille tuen saaminen ei ole helppoa. ?Rahaahan tarvitaan aina, jotta pystyisi kiertämään kisoja ja treenaamaan ulkomailla. Leijalautailu elää tällä hetkellä samanlaista murrosvaihetta kuin lumilautailu 2000-luvun 52 Mitä tarvitaan? Harrastamiseen tarvitaan leija, lauta tai sukset, puomi ja trapetsi. Tietysti oppimiseen vaikuttaa tuuli, opettaja sekä välineet,. Tämän ta-. Markkinoilta löytyy myös erikoislautoja, jotka on tehty leijalautailua varten. Parhaimmillaan puolessa tunnissa aloittelijat pääsevät ideaan kiinni. Se on jo nyt ollut lähellä tulla valituksi olympialajiksi ja uskoisin, että näin tulee vielä tapahtumaan. Suojavarusteina käytetään kypärää kesällä ja talvella. Kesällä varusteisiin kuuluvat kelluntaliivit ja märkä- tai kuivapuku kylmää vastaan. Talvella on mahdollista käyttää myös selkäpanssaria ja suojahousuja, joita käytetään myös lumilautailussa. Aikaisempaa leijakokemusta ei tarvita. Hyvästä koordinaatiosta ja kehon hallinnasta on hyötyä, mutta se ei ole välttämätöntä. Lumilautailu tai purjehdustausta voi auttaa alkumetreillä. Itse leijan käsittelyn ja hallinnan oppimi- nen tapahtuu nopeasti ja se on kaiken a ja o. ?Oppiminen on nopeaa ja turvallista. Järjestämillämme kursseilla opetukseen on varattu neljä tuntia aikaa ja tähän mennessä jokainen oppilas on kahden tunnin jälkeen saanut jujusta kiinni.? Jäällä lumen määrällä ei varsinaisesti ole väliä vaan ennemminkin mitä enemmän lunta, sitä parempi. Olympialaisten kautta tieto lajista leviäisi ihmisten kotisohville, ja se tulisi paremmin tunnetuksi?, Tilaéus huomauttaa. Lauta tai sukset, mutta hypyissä riittää ilmaa. Kuva Jan Rehnberg. gillä ja tarkoituksena on voittaa vastustaja ja edetä kisassa eteenpäin. Vielä leijalautailukisoissa kisataan pääosin vedessä, mutta esimerkiksi Suomessa on jo olemassa yksittäisiä Snowkite SM-kisoja. Suomessa ammatikseen kitettäminen tuntuu vielä kaukaiselta. Talvella suksiksi käyvät tavalliset laskettelu- tai telemarksukset ja laudaksi peruslumilauta. Snowkiten suosio kasvaa Suomessa Kursseilla käydään läpi kitetyksen alkeet alusta alkaen. alussa. Talvella leijavarusteiden lisäksi riittää, että omaa sukset tai laudan. Talvisin jäällä kiidetään moninaisin tavoin, mutta kesäisin sukset ovat harvinainen näky. Talvella leijalautailussa on Tilaéuksen mukaan myös omat etunsa. ?Itse asiassa talvella laji on helpompi oppia. selventää Tilaéus. Se haluaako leijan kanssa liitää suksilla vai laudalla riippuu ihan harrastajan omasta mieltymyksestä. Leijan kanssa on mahdollista päästä puuterille huomattavasti helpommin kuin laskettelurinteessä. Vaaroja, onko niitä? ?Totta kai kaikissa harrastuksissa voi aina sattua jotakin, varsinkin aloittelijalle
ma?to (18.?21.2.) . Mahdollisuuksia on lukemattomia?, listaa Tilaéus. Juju järjestää leijakursseja Tampereella Näsijärven jäällä pitkin kevättä. Vapaus siitä mitä tehdä; ajella vaikka saaren ympäri. Lajin oppimis- ja kehityskäyrä on jyrkkä. Kypärän merkitystä ei pidä aliarvioida, mutta tärkeintä on tietää mitä tekee, silloin laji on täysin turvallinen. Mikä kitetyksessä kiehtoo? Tilaéuksen sanoin leijalautailu vie kirjaimellisesti mennessään. ?Laudan päällä pääset liikkumaan tuulen voimalla. Luonnon omalla voimalla ilman, että tarvitset moottoria tai mitään koneita. la (16.2. hissilipun) . Voidaan ajatella verrattuna esimerkiksi surffaukseen, että taso jonka surffilaudan kanssa oppii kolmessa kuukaudessa, on mahdollista tavoittaa leijan kanssa kahdessa viikossa. ?Se onnistumisen tunne on hienoa! Vapauden tunne, vauhti ja olosuhteiden vaihtelevuus ovat lajin rikkauksia.? Mitä jäällä sitten kannattaa tehdä? ?No se riippuu fiiliksestä. tai 23.2.) tai pe (22.2.) . hissilipun) . Järjestämillämme kursseilla opetukseen on varattu neljä tuntia aikaa ja tähän mennessä jokainen oppilas on kahden tunnin jälkeen saanut jujusta kiinni. hissilipun) . Mitä kovempi tuuli, sitä enemmän on riskejä olemassa. Kuka tahansa voi osallistua kursseille, lähtötasolla tai iällä ei ole väliä. Mahdollista on esimerkiksi, että leijan narut menevät sotkuun tai syntyy törmäystilanteita. klo 10?12 tai 14?16 2 PÄIVÄÄ 2 x 100 min opetusta, hinta 80 . . klo 10?12 tai 12-14 tai 14?16 JATKOKURSSIT SUKSILLA TAI LAUDALLA: 4 PÄIVÄÄ 4 x 100 min opetusta, hinta 109 ? (sis. Samalla keskityt tekemiseesi ja ajatukset tyhjenevät sen myötä.? Leijasurffauksessa ei ole koskaan olemassa samanlaista päivää; tuulet ovat aina erilaisia. ma-to (18.2.?21.2.) . hissilipun) . (sis. klo 10?12 tai 14?16 Lisätietoja ja ilmoittautumiset:Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti www.vihtiski.fi 53. Temppuja, ajelua tai chillausta. Välillä taas hypitään korkealle. (sis. klo 10?12 tai 12?14 tai 14?16 1 PÄIVÄ 100 min opetusta, hinta 50 . (sis. ? Lasten hauskat hiihtolomakurssit ALKEISKURSSIT SUKSILLA TAI LAUDALLA: 4 PÄIVÄÄ kia leijalautailussa on tärkeää osallistua kurssille eikä lähteä kokeilemaan ilman opetusta?, muistuttaa Tilaéus. Peruskurssilla opitaan perusteet oikeiden välineiden valinnasta ja saadaan toimintamallit yllättäviäkin tilanteita varten. Tarvittaessa jujulaiset pakkaavat leijat mukaansa ja tulevat opettamaan paikan päälle, riittää kun keräät kaveriporukan kasaan. ?Neljäkin henkeä riittää, niin mä lähen opettamaan?, heittää Juuso Tilaéus. Tutustu kitetykseen: www.purjelautaliitto.fi/uutiset/leijalautailu/ www.jujukite.fi www.snowkite.fi/index.html www.ikointl.com www.windriders.eu www.finkite.com 4 x 100 min opetusta, hinta 109 . klo 12?14 2 PÄIVÄÄ 2 x 100 min opetusta, hinta 80 ? (sis. ke-to (20.?21.2.) . la?su (16.?17.2.) tai ma?ti (18.?19.2.) tai ke?to (20.?21.2.) tai la?su (23.?24.2.) . hissilipun)
Ala-asema on 1500 metrin korkeudessa, ja hiihtoalue jatkuu siitä aina 2630 metriin saakka. Valle de Benasquen päästä on Ranskaan linnuntietä vain muutamia kilometrejä. Hiihtokeskus Mikä Cerleristä tekee omanlaisensa tai erityisen hiihtokeskuksen. Koska huipulta on ala-asemalle useita reittivaihtoehtoja, reitin pituus voi vaihdella 6,5 ja 9 kilometrin välillä. Hiihtomielessä ainakin Pyreneiden pisin yhtenäinen lasku, Pista Larga, jolle kertyy mittaa pisimmillään 9 kilometriä ja korkeuseroa koko keskuksen verran eli 1130 metriä. 1100 metriä lähtöpaikkaa korkeammalla Benasquessa, Huescan maakunnassa Pyreneiden keskiosassa Espanjassa. Vieressä PosetsMaladetan kansallispuisto levittäytyy kaikkialle pohjoiseen aina Ranskan rajalle saakka. Aramón Cerler aurinkoa ja pyryä Pyreneillä Vajaat 300 kilometriä ja 4 tuntia BarcelonaPrat lentokentän T1-terminaalista, yli vuorien ja läpi vihreiden laaksojen autoiltuamme olemme perillä n. Ensimmäiset hissit avattiin vuonna 1971 Cota 2000 -alueelle, ja tältä ajalta on käytössä vielä hissit Sarrau ja Ampriu. Cerler on lisäksi Pyreneiden toiseksi korkeimmalla oleva keskus ja sitä sanotaan ympäröivän reilut 60 yli 3000 metrin korkuista vuorenhuippua. Kukaan. Täällä puhutaan selkeämpää espanjaa kuin Kataloniassa, kannatetaan Zaragozan kaupungin joukkueita ja nautitaan täysin rinnoin ympäröivistä vuorista. Teksti: Timo Martikainen 54 Kuvat: Timo Martikainen ja Michael Grönholm Ympäristö Benasquen yläpuolella, aika tarkalleen 5 kilometrin päässä on Cerlerin kylä ja kylän laidalla hiihtokeskuksen ensimmäinen hissi
Huomaa melkoinen tuuli. ei tarkkaa määrää ole ilmeisesti laskenut. Varsinkin korkeimmalta kohdalta Gallinerolta Ampriuhun viettäviä rinteitä pidetään jopa Alppeihin verrattavana alueena lumen ja korkeuseron (noin 700 metriä) puolesta. Keskuksen idea on tarjota kaikille kaikkea ja jokaiselle jotakin. Alue jakautuu kolmeen sektoriin: - Ampriu (korkeus 1950 metriä) on Cerlerin läpi menevän tien päässä n. Hotelleja tai vakituisia asukkaita siellä ei ole. Kenties koko keskuksen paras lasku, Canal Amplla, päättyy Ampriuhun. - Rincón del Cielo -alueen laskut eivät ole niin vaativia ja jyrkkiä kuin Ampriulla ja Gallinerolla, mutta vaihtelevat ja alas asti laskettaessa mukavan pitkät vedot ovat metsän reunustamia, mikä on miellyttävä Paikallinen hevosmies ulkoilutti hummiaan tottuneesti hangessa. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 55. 8 kilometriä Cerleristä. Ampriussa on vain hiihtoalueen palveluita (hiihtokoulu, vuokraamo, ravintola ja lasten päivähoito) sekä iso parkkipaikka. Pico Cerler ja ala-asema El Molino. Alueen ilmasto on pääsääntöisesti kuivahko, joten luonnonlunta ei välttämättä aina ole loputtomasti. Kuiva ilmanala ja rinteiden pääasiallinen suunta koilliseen/pohjoiseen säilyttää lumenlaadun kuitenkin poikkeuksellisen hyvänä
Alueen huiput ovat paljaita ja muutenkin vuorenkyljet ovat aika avoimia, joten tuulen tuivertaessa väärästä suunnasta irtolumi pyyhkiytyy toisaalle vuoriston uumeniin ja hissit pysyvät kiinni. Kaudella 2012?2013 niin on jo käynyt useamman kerran, vaikka yleisempi taukojen määrä kaudessa Puuteria kutsutaan Espanjassa polvoksi kun sitä on paljon ja polvitoksi kun sitä on vähemmän. Meille sattuivat talven parhaat dumpit. 56. Kuluvan kauden 2012?2013 ensimmäinen kunnon dumppi tuli tammikuun puolivälissä, jolloin lunta kertyi viikon aikana kaikkialle vähintään 1 metrin verran ja keskus pääsi toimimaan lähes täydellä teholla. Hyvää lunta läpi talven löytyy etenkin Gallineron kupeesta, ja loppukeväästä laskettelijat viihtyvät sen huipulta alas viettävillä rinteillä. Snowpark sijaitsee Rincón del Cielo -hissin alla. - Cota 2000 on Cerlerin hiihtokeskuksen alkuperäinen alue. Kun aurinko vähän näyttäytyi, niin riemu repesi. poikkeus. Cogulla-rinne oli menneinä vuosina ja pitkään Cerlerin keskeisin ja merkittävin lasku. Aloittelijoille sopivat loivat ja mäntymetsän reunustamat Robellóns- ja Fontanals-rinteet. Vaikka Cerlerissä on rinteitä ja rinnekilometrejä ihan mukavasti, on se kompakti ja helposti hahmotettavissa ja hallittavissa. Keskuksella on laajentumissuunnitelma Ampriusta kaakkoon Castanesan laakson suuntaan, mutta toistaiseksi se odottaa taloudellisesti parempia aikoja. Cerlerin varsinainen ?kylä?, joka on rakennettu hiihtokeskuksen yhteyteen. Hiihtokausi ja -kelit Ensimmäiset rinteet avataan Ampriun ja Cota 2000:n alueella joulukuun alkupuolella, mutta yleensä enemmän lunta saadaan vasta tammi-helmikuussa. Tykkilumella saadaan 39 rinnekilometriä 79 mahdollisesta lumetettua
Cerler Benasquen kylä on Benasquen laakson merkittävin paikkakunta. Asukkaita on noin 2000 ja korkeus merenpinnasta 1140 metriä. Kylä muodostuu vanhan keskustan ympärille rakennetuista uusista asumuksista, hotelleista ja liikehuoneistoista, joista merkittävä osa on urheiluväline- ja ulkoiluvarusteliikkeitä. Posets-Maladetan kansallispuistossa Pyreneiden korkeimman huipun Pico Aneton (3404 metriä) tuntumassa ja Maladetan jäätiköllä pääsee skinnailemaan kesän alkuun asti. Benasque vs. Ja asiaa valvoo ja asennuksessa jopa auttaa paikallinen poliisipartio. Rinteiden ulkopuolisille laskuille parhaat paikat löytyvät Pico Cerlerin molemmin puolin niin Ampriun kuin Cerlerin ala-aseman suuntaan, jolloin pääsee puikkelehtimaan mäntypuiden seassa kaikella innolla. Ja tietysti Cerler tarjoaa kovempaa menoa after ski:stä innostuneille. Kuumimman sesongin ulkopuolella hotelleissa ja rinteissä on todella väljää, joten kannattaa tarkastaa kalenterista ?temporada baja. Toki muuallakin rinteiden välissä voi kokeilla onneaan, mutta silloin on suurempi vaara osua tyypillisiin Pyreneiden ruskeisiin kivenlohkareisiin. Benasquen laakso on Espanjan parhaimpia alueita skitouringin harrastajille. Cerler on sama pienemmässä mittakaavassa, ja kylän kaikista majapaikoista on siedettävä kävelymatka El Molino -hissille. on 1?2 päivää. -ajankohdat. Elinkustannukset ovat kaikkialla aika vakiot ja Suomeen ver- Kun lapset viihtyvät, viihtyvät myös aikuiset. Metsikössä sai parhaan näkyvyyden. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 57. Kylmyys ja pimeys eivät vaivaa keskitalvellakaan, mutta lumisateen jälkeen Benasquesta ylös hisseille päästäkseen autoon on asennettava lumiketjut
530 km »» Internet: www.cerler.com, www.aramon.es. Alkossa 10,48 euroa maksava viini (Espanjassa huomattavasti vähemmän) on kypsynyt 12 kuukautta ranskalaisissa ja amerikkalaisissa tammitynnyreissä ja 6 kuukautta pullossa. Alkuperäinen Campo Viejon viinitila perustettiin vuonna 1967. 300 km, Madrid n. Hotelliyöt laakson kylissä kustantavat 40 eurosta ylöspäin (2 hh), ja Cerlerissä keskimäärin 20 euroa enemmän. 220 km, Barcelona n. Edullisimman ateriakokonaisuuden voi saada alle 10 eurolla, mutta normaalimpi hinta pyörii 12?15 euron välillä. Kannattaa huomioida, että päivän annos (menú del dia) sisältää yleensä alku-, pää- ja jälkiruoan lisäksi ruokajuomat eli vesi- tai viinipullon. Kahvista tai oluesta voi joutua maksamaan erikseen (kahvi n. 1,50 euroa ja olut 2?3 euroa). Sen tilalle on rakennettu perustajansa Juan Alcortan nimeä kantava viinikellari, joka sijaitsee Riojan sydämessä Logroñossa. Viinikellari on yksi maailman moderneimmista ja suunniteltu siten, että se sulautuisi mahdollisimman hyvin alueen luontoon. Lisätietoa www.campoviejo.com 58 rattuna varsin edulliset. Cota 2000 ja tuulen takia suljetut hissit. klo 13 alkaen Etäisyydet: Zaragoza n. Haikkaamalla saisi hyvää? Benasquen tunnelmalliset kujat muuttuivat hiihtoladuiksi dumpin aikana. VIINIVINKKI TAPAKSILLE Campo Viejo Crianza, Tempranillo 2009 Täyteläinen, keskitanniininen ja kypsän karpaloinen riojalainen on myös Espanjan myydyimpiä viinejä ja sopii nautittavaksi tapaksien yhteyteen loistavasti. Yleisesti ottaen täytyy sanoa, että Espanjassa syöt aina hyvin ja edullisesti. Cerler faktat »» »» »» »» »» »» Rinnekilometrit: 79 km Hissit: 19 kpl Lumetettuja rinteitä: 39 km Korkeusero: 1130 m (laskettavissa yhdellä laskulla) Hissilippu: 40,50 euoa /pvä, 33,50
FF ® bon U B na l Casa a d n Ba by Phi worn .fi .buff w w w Maahantuoja B-Trade ky puh 093404800 Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 59
Kolin korkeus merenpinnasta on 347 metriä. Kolille saapuminen & majoittuminen Kolin ehdoton vahvuus on sen sijainti. Pidennetyn viikonloppuloman viettämisen kynnys on täten melko matala. Kolille saapuminen lentäenkin on tehty asiakkaille edulliseksi. Kolin korkein kohta on 60 Ukko-Kolilla. Oli sitten intresseissäsi koko perheen laskuloma, hiihtäminen, vaellus tai lumikenkäily. Tuolihissin makuun Kolilla päästiin jo varhaisessa vaiheessa 1969. Kolin rinteet jakautuvat kahteen eri kohteeseen, Loma-Koliin & Ukko-Koliin, joiden etäisyys toisistaan on 10 km. Rinteitä löytyy molemmista yhteensä 12 kappaletta (6+6). Molemmilla rinnealueilla käy sama lippu. Loma-Kolilla on tällä kaudella keskitytty nuorisoon Etenkin snowparkin eteen on tehty kovasti töitä. Esimerkiksi Helsingistä ajomatkaa ei kerry kuin kuusi tuntia. Loma-Kolin näkymiä huipulta kohti parkia. HILJENTYMISEN KOLI Kun tahdot antaa aikaa itsellesi ja kaipaat pientä irtiottoa arjen hulinasta aktiviteettien parissa, tarjoaa Koli juuri sitä. Joensuuhun matkaa kertyy 70 km, joten Koli tarjoaa lentokentältä kimppakyydityksiä hintaan 25 euroa/suunta, kunhan vain muistat tehdä varauksesi viimeistään vuorokautta ennakkoon. Majoituksen suhteen Kolilta löytyy UkkoKolin huipulta tällä hetkellä juuri upeaksi hemmottelukylpyläksi laajentuva Sokos Hotel Koli, jonka lisäksi Kolin alueelta löytyy 2300 majoi- tuspaikkaa. Pieni suuri keskus Suomen kauneimmissa maisemissa tarjoaa juuri tätä kaikkea. Teksti ja kuvat Sami Välikangas P ielisen rannalla Lieksassa sijaitseva Koli on Pohjois-Karjalan korkein vaara. Kolin tärkeimmät huiput ovat Ukko- ja Akka-Koli, jotka on ehkä nimetty vanhojen jumalien mukaan. Kolin vaaran juurella on Kolin kylä, joka tarjoaa pieniä arkisia palveluitaan. Alueella sijaitsee Kolin kansallispuisto, jonne sijoittuvat Ukko-Kolin rinteet. Koli on keskeinen kansallismaisema ja maisemanähtävyys. Tietenkään unohtamatta perheen pienimpiä käyttäjiä, joille on tehty täysin oma alueensa, joka sisältää hieman pienempiä hyppyreitä.. Lähes kaikki Kolin mökkivaraukset voi suorittaa yhden ja saman keskusvaraamon kautta. Lisätietoja majoitusvaihtoehdoista saa verkkosivuilta www.koli.fi. Laskettelijan Koli Pohjois-Karjalan Osuuskaupan pyörittämät Kolin rinteet saivat ensimmäisen virallisen hissinsä vuonna 1937, joka on tietojen mukaan jopa maamme ensimmäinen sarjassaan. Kun taas perinteiseen pohjoisen matkaan voi laittaa pahimmassa tapauksessa puolet lisää
Sokos Hotel Kolille. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 61. 8.-9.3. »» Alppihiihdon Suomen mestaruuskilpailut/DBC-klinikka Junior Finaalit 14-16-sarjoille . Ympäri vuoden aktiivisesti elävä Koli tarjoaa uskomattoman upeat lumikenkäily/ vaellusreitit, mikä onkin yksi parhaimmista vaihtoehdoista käyttää välipäivä laskettelun täyteisenä viikkona. Myös hiihtolatuja Kolilta löytyy kuusikymmentä kilometriä ja hiihtäminenhän on yksi Kolin valttikorteista. Ennen kaikkea Kolin suurin valttikortti on sen tarjoama hiljaisuus ja rauha. KOLIN KEVÄÄN KOHOKOHTIA »» Kolin Maisemahiihto . Näkymä Loma-Kolilta kohti nelosrinnettä. Henkilökunnan oma kiinnostus näkyy upeasti snowparkin toteutuksessa ja ylläpidossa. 2.-3.3. »» Ahmanhiihto . Toinen suosittu hiihtotapahtuma, Ahmanhiihto, viettää jo 40-vuotisjuhlaansa. Kulttuuri- ja taidepuolen tarjonnastakaan ei ole Kolilla kiistelty, vaan nähtävää riittää koko perheelle. 16.-17.3. »» Haglöfs Suomi Slalom finaalit . SM-Kilpailun kummiksi on lupautunut juuri aktiiviuransa lopettanut Sanni Leinonen, joka tulee viikonlopun aikana laskemaan myös esilaskijana ja kertomaan junioreille ja vanhemmille omasta urastaan. Ukko-Kolin tuolihissi kulkee näyttävissä maisemissa. Ulkoilijan Koli Kolin tarjonta on myös paljon enemmän, kuin pelkkää laskettelua. Tänä vuonna 20 vuotta täyttävä Kolin Maisemahiihto on jälleen täynnä aktiivisia hiihtäjiä keräten lähes tuhatpäisen osallistujakaartin. Kun työntekijät laskevat ja ovat kiinnostuneita, niin yleensä myös lopputulos on sen mukainen. Se jos jokin palvelee snowparkin käyttäjiä. Ukko-Kolin jyrkkä musta rinne Perinteistä rinnelaskua arvostavalle Koli tarjoaa todellista vauhdin huumaa ja Ukko-Kolin musta rinne onkin eräs maamme jyrkimmistä. Rinteissä riittää tarjontaa jokaisen tasoiselle laskijalle, eikä lastenkaan kanssa laskeminen Kolilla ole ongelma. Aktiivista seuratoimintaakin on tarjolla, nimittäin Joensuun Pujottelijat käyvät Kolin rinteillä harjoittelemassa ja esimerkiksi Haglöfs Suomi Slalom -finaalit & alppihiihdon Suomen mestaruuskilpailut/ DBC-klinikka Junior Finaalit 14-16-sarjoille käydään Kolin jylhissä maisemissa kevään aikana. 6.-7.4. »» Koli Relax Spa hemmottelu- ja maisemakylpylä aukeaa 22.3
Hirveää säätöä koko ajan. oli takavuosina melkoisen huono kaiku autojen ollessa melkoisen paljon kuluttavia, mutta ei kuitenkaan kunnollisilla maasto-ominaisuuksilla varustettuja. EDGE esittelee Jos metsään haluat mennä nyt niin takuulla yllätyt?Audi Q5 eteni Jani Helmisen käskemänä helposti noin 30 cm hangessa. sta Aktiivisen harra jan autot AUDI Q5 ja HONDA CR-V ------ ----------------Sanalla ?citymaasturi. ?Oikea maastoauto alennusvaihteistoineen ja tasauspyörästön lukkoineen on turhan karkea vaihtoehto, mutta älykkäällä nelivedolla varustettu crossover voisi toimia?, ajattelen usein talven aikana. EDGE tutustui pariin aktiivikansan suosikkiin talven keleissä. Teksti ja kuvat Antti Zetterberg, avustajina Jani Helminen & Soili Hirvonen 62 Etuvetoinen auto sopii parhaiten lumettomalle alustalle Jokatalvinen ongelma: perheemme etuvetoinen farmari jää lumeen kiinni ja eturenkaat sutivat kytkimen palaessa. Kesäkaudel-. Autoja markkinoitiin tuolloinkin dynaamisen elämäntavan omaaville tai siitä unelmoiville ihmisille. Tämän päivän aktiiviautot ovat toista maata niin kulutuksen kuin kulkupuolenkin osalta. Ennen ostopäätöstä on hyvä selvittää minkälaisista autoista on kysymys. Hienostunut Audi Q5 Koen olevani kuten EDGEn lukija, aktiivinen harrastaja. Käyn talvisin laskettelemassa aina kun se on mahdollista, hiihdän murtsikkaa, lumikenkäilen ja pilkin. Ne ovat käytännössä farmariautoja paremmalla etenemiskyvyllä
Hirveää säätöä koko ajan. Neliveto jakaa 60 prosenttia voimasta taakse, joten ajotuntuma on takavetomainen eikä auto puske kuten etuvetoinen. Koeajoautomme oli varustettu kitkarenkailla. Moottoritiellä 0,33 ilmanvastuskertoimen omaava crossover eteni siis järkähtämättömän varmasti. Sisätiloiltaan hiljaisen auton lähes 1900 kilon omamassalla ja älykkäällä nelivedolla oli varmasti vaikutusta asiaan. Miten on laita kun päällyste muuttuu luonnon tarjoamaksi? Messilässä Messilä sijaitsee varsin mäkisessä maastossa, joten auton alppimaisemissa hyödyllistä alamäkihidastinta piti kokeilla. Audi q5 ja Honda cr-v 186 cm sukset mahtuvat helposti kyytiin kun penkit kaataa. Audin kontin pyöreä muoto saattaa kulmikkaiden esineiden kanssa vaatia hieman asettelua. Talven kovin lumimyräkkä Olin sopinut erään haastattelun Messilän hiihtokeskukseen ja matka oli juuri sopiva taittaa Q5:lla. Päivä oli 30.1. Q5:n henkilöautomaiset ajo-ominaisuudet sekä seitsenvaihteinen automaatti yhdistettynä vähän kuluttavaan ja 380 newtonin edestä vääntävään dieseliin tekivät matkanteosta nautittavaa todella ikävässä ajokelissä: märkää lunta vaakasuorassa, tie täynnä loskaa ja paljon rekkoja ohitettavana. Pystyin pitämään helposti matkavauhtina 100 km nopeutta ja vaihtelemaan kaistoja lumipolanteiden yli pienellä ratin liikkeellä. Lisävarusteena on saatavana kaadettava etupenkki. Tavaratilassa on näppärä vipu penkkien laskemista varten. ------------- Jani Helminen viihtyi ratissa. Henkilöautomainen olemus helpottaa tottumattoman kynnystä. Perheemme etuvetoinen farmari jää lumeen kiinni ja eturenkaat sutivat kytkimen palaessa. Ajotuntuma on napakka ja korkealta näkee hyvin. . Harrastusvälineitäkin pitäisi kyytiin mahtua harrastajien lisäksi. Tarvitaan siis vähintään farmarin tilat mikäli ei omista suksiboksia. Q5:n tavaratila on reilun kokoinen ja takaluukku avautuu erittäin korkealle. Penkin osissa taitettavien selkänojien ansiosta tila muuttuu 540 litrasta jopa 1560 litraan, joten mukaan mahtuu mainiosti suksia, monoja ja muita varusteita kolmen, jopa neljän hengen tarpeisiin. Takaselkänojien lukituksen voi helposti vapauttaa tavaratilasta käsin. ja kuluvan talven kovin lumimyräkkä osui juuri Helsingin ja Lahden vä- liin. ? la peräkoukussa on kalastusvene. Moniin paikkoihin mennessä tiet ovat mitä sattuu ja varsinkin metsähiihtoa harrastaakseen joutuu ajamaan ensin kunnostamatonta metsäautotietä pitkän pätkän päästäkseen mieluiseen lähtöpaikkaan. Hidastusnopeutta voi nostaa ja laskea ajon aikana käyttäen kaasua tai jarrua. Todella kuoppaisilla osuuksilla Audin nelive- Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 63. Jos kyytiin laitetaan esimerkiksi puolijoukkueteltan keppejä voi etumatkustajan istuimen tilata alastaitettavalla selkänojalla, joka lisää entisestään tilojen muunneltavuutta. Järjestelmä piti luisut hyvin kurissa jyrkissä kohdissa
Mihinkään ei tarvinnut kiinnittää huomiota . tällä kertaa alla on suksien sijaan Q5.. En oikein aluksi uskonut auton papereissa olevaa 6,1 litran keskikulutusta, mutta 450 kilometriä taittui 28 litralla dieseliä erittäin vaihtelevassa ajossa. asiat oli mietitty valmiiksi, niin kuin tämän hintaisessa autossa sopii olettaa. Lukemaa voi pitää erittäin kunnioitettavana nelivetoiselle autolle. Q5 2.0 TDI:n hintalapussa olevat 55 995 euroa on paljon rahaa, mutta sillä saa vastineeksi melkoisen paljon mielenrauhaa ja mukavuutta mikäli elämäntapa on vähänkään harrastepainotteinen tai liikutaan valtateiden ulkopuolella. EDGE esittelee Audi q5 Q5:lla ei tarvitse miettiä onko tie juuri aurattu. to raapi itsensä helposti irti ja korkea maavara selvitti lumikasat sekä syvät urat. Ainoastaan monitoiminäytön hallinta vaati hieman opiskelua, sillä logiikka on japanilaisiin tottuneelle hieman erilainen. Kulkee vähällä Ajossamme ollut 177-hevosvoimainen kaksilitrainen diesel on suorastaan urheilullisen tehokas voimanlähde ja Suomen oloihin aivan riittävä. Parkkitutka helpottaa pysäköintiä ja tunnistaa myös ihmiset. Kaikkea tekemistä leimasi helppous ja mukavuus. Autoa kanssani kokeilleet Soili Hirvonen ja Jani Helminen sanoivatkin unohtavansa välillä kuinka ikävällä pinnalla tai kelissä ajoimme. Laatuaika ei ole sitä, että sudittaa autoa irti kinoksesta tai taistelee venerampilla kytkin savuten. Paino 1895 kg. »» Teho 130 kW/177 hv, kiihtyvyys 0-100 km/h 9,1 s. Yhdistelmäkulutus 6,1 l, 168 g/km. »» Lisätietoja ja hinnastot www.audi.fi Messilän keikalle osui talven pahin lumimyräkkä. Messilän ?local? Soili Hirvonen whiteoutissa . Q5:n ratissa edellämainituistakin tulee laatuaikaa. 64 Tekniikkaa (koeajoauto) »» Audi Q5 Business 2.0 TDI 130 kW quattro S tronic »» Mitat Pituus 4,63 m, leveys 1,88 m, korkeus 1,65 m, akseliväli 2,81 m, tavaratila 540-1560 l. Audin laadun huomasi heti sisään astuessaan: ovi sanoo täsmällisesti kliks, hallintalaitteiden ergonomia on huippuluokkaa ja materiaalit ovat laadukkaita. Auto ei ole turhan tarkka parkkipaikasta eli esimerkiksi hiihtokeskuksen ruuhkapäivänä parkkipaikan voi katsoa suurpiirteisemmin kuin tavallisella perhefarmarilla
Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 65
Auton stajan Aktiivisen harra Vain erikoisluvalla. Peuramaan omistaja Janne Uotila kokeili CR-Vn rinnekuntoa. 66 autot kylkilistat ja puskurit ovat käytännöllisen harmaat, joten pienet kolhut eivät näy missään Kaupungin rajojen ulkopuolelle CR-V on ajotuntumaltaan hyvin henkilöautomainen, ainoastaan näkymät ovat korkealta paremmat. Reitit läpikotaisin tunteva hiihtokeskusyrittäjä puski autoa noin 20 cm auraa-. EDGE esittelee Autoluokan pioneeri Honda CR-V Honda CR-V:tä voi monella tapaa pitää tämän autoluokan pioneerina Hondan esitellessä ensimmäisen mallin vuonna 1995. Mäkilähtöavustin auttaa lähdöissä jyrkissä paikoissa ja neliveto vakauttaa ajotuntumaa etenkin loskaisella tai lumipolanteisella tiellä. Koeajoautomme oli bensiinikäyttöinen ja bensamoottorin vääntö (192 nm) ei mielestäni ihan ole linjassa auton massan kanssa. Jos tarkoituksena on vetää esimerkiksi venettä tai moottorikelkkaa, on 350 newtonin voimalla vääntävän dieselin hankkiminen varmasti perusteltua. Halusin saada käytännössä mainoslauseille vastinetta ja soitin Peuramaan hiihtokeskusta pyörittävälle Janne Uotilalle, josko hän voisi hieman kokeilla autoa haastavassa maastossa ja auraamattomilla teillä. Tuumasta toimeen siis. Siirryin ohjaamosta kameran taakse ja Janne meni puikkoihin. Kätevää silloin kun on kantamassa tavaroita kädet täynnä. CR-V:n tilat ovat hyvät kaikenlaiseen harrastamiseen. Penkki taittuu kahdessa osassa. Merkillepantavaa on se, että nojat taittuvat niskatukia myöten täysin automaattisesti. Hondassa on hyvin säilytystilaa erilaisille pikkutavaroille, juomapulloille ja sekä esimerkiksi siteiden säätöön vaadittaville työkaluille. Peruutuskamerasta on mukava tarkistaa takanäkymät. Koeajoautomme oli varustettu lisäksi sähköisellä takaluukun avaus ?ja lukitusjärjestelmällä, jolloin voit avata luukun jo valmiiksi auki kauko-ohjaimella. Korkean ja muodoltaan käytännöllisen kulmikkaan 589 litran tavaratilan saa Audin tapaan muunnettua jopa 1669-litraiseksi kääntämällä takapenkin selkänojan alas erityisistä vivuista. Nyt markkinoille on tullut neljäs sukupolvi, joka on mukautettu erityisesti eurooppalaisille markkinoille. Nelivetojärjestelmää (AWD) on kehitetty edelleen ja se toimii yhteistyössä mäkilähtöavustimen kanssa
------------------ Honda cr-v 1. 3. 1. Auto käynnistyy nappia painamalla. 3. ?Hieman sutii, mutta kyllä ylös menee?, hän huikkaa ajaessaan huoltoteitä Peuramaan taakse. Nelivedolla hommat onnistuu. 4. CR-V viihtyi talvisilla metsäteillä. Tekniikkaa Koeajossa ollut kalliimman pään, noin 50 000 euron arvoinen bensiinivaihtoehto 2,0 i-VTEC on saanut viisi lisähevosvoimaa ja kehittää 155 hv/192 Nm. 2,2 i-DTEC-dieselmoottorissa on 150 hv/350 Nm. Molempien moottorivaihtoehtojen hiilidioksidipäästöt ovat entistä pienemmät kuten nykytrendiin kuuluu. »» Mitat (mm): pituus 4570, leveys 2096, korkeus 1685, akseliväli 2630. »» Tavaratila: 589?1669 l. »» Kiihtyvyys, diesel/bensiini (automaatti): 0?100 km/h 10,6/12,3 s. »» Huippunopeus 190/182 km/h. Sitten hän saa idean: kokeillaanpa miten menee rinnettä ylös kun kerran keskus ei ole vielä auki. Kitkarenkaat eivät välttämättä ole parhaat kovalla pinnalla, mutta eteneminen jatkuu jyrkimpään kohtaan, jossa renkaiden pito loppuu. Hondan takapenkit kaatuvat kätevästi vivusta. 4. mattomaan hankeen ylämäkeen. Hondan komentosillalla on ergonomia kunnossa. Testisuksemme mahtuivat suoraan Hondaan vailla kommervenkkejä. 2. 2. Nastoilla olisi menty huipulle asti. Kiitän Jannea avusta ja käväisen vielä paluumatkalla peurojen talviruokintapaikalla viemässä eläimille tuoretta evästä. Kulutus (yhdistetty) d/b (autom.): 6,6/7,5 l/100 km. CO2-päästö 173g/km. »» Lisätietoja ja hinnastot: www.honda.fi Pöpperökeli ei menoa haitannut. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 67. Sinne vie kunnostamaton metsäautotie, jonka varrella on paljon peurojen jälkiä ja nyt sinne johtavat myös yhdet CR-V:n jäljet
Esimerkiksi hiihtoreissut tehdään usein autolla ja keli ei välttämättä aina ole se optimaalisin. Onnettomuuden sattuessa kohdalle osuvat useimmiten liikenteessä kellon ympäri olevat ammattiautoilijat, jotka sitten joko omalla toiminnallaan auttavat tai kutsuvat paikalle apua. Ammattina Sankari on autoalan yritysten ja järjestöjen organisoima kampanja, jossa etsitään liikenteessä sankarin tavoin toimineita kuljetusalan ammattilaisia. Kampanjan tavoite on löytää ammattiautoilun sankareita ja korostaa hyviä ajotapoja. Mutta jokainen teillä liikkuja voi ammatista riippumatta myös omassa arjessaan toimia herrasmiesmäisesti ja auttaa muita pienissä asioissa. palatessani omalle kaistalle alkoi autoni pyöriä hurjasti keskellä tietä. Näin liikenne sujuu turvallisemmin ja mutkattomammin. Vuoden 2012 sankari on Jouni Asumaniemi, joka valittiin sankariksi tämän tapahtuman johdosta. Asumaniemi sai pysäytettyä rekkansa tien sivuun, minä vaan jatkoin pyörimistä. Rekan kuljettaja, Jouni Asumaniemi Transpointista onnistui kuitenkin ällistyttävällä ajotaidollaan väistämään minua ja jarruttamaan samanaikaisesti. Rekan nuppi oli välillä vasemmalla välillä oikealla puolella minua välillä tuntui kuin se olisi tullut suoraan ylitseni. Liikenneministeri Merja Kyllönen luovutti sankarille 5000 euron palkintoshekin. Kyynel silmässä voin sanoa, että Asumaniemen Jouni on ikuisesti minun rekkasankarini. Kiitos ei riitä siihen mitä haluan hänelle sanoa.? Muistakaa kirjoittaa tiellä kokemanne sankaritarinat ylös osoitteessa www.ammattinasankari.fi Annetaan kunnia niille joille se kuuluu!. Palkintona hänelle ojennettiin liikenneministeri Merja Kyllösen toimesta 5000 euron palkintoshekki, josta puolet, 68 2500 euroa hän lahjoitti valitsemaansa hyväntekeväisyyskohteeseen, TAYS:n sydänlasten hyväksi. Jounin ajotaidon ansiosta pelastunut Silvia Autio kertoo tapahtuneesta: ?Kun valtatien yli kilometrin mittainen suora alkoi lähdin varovasti ohittamaan. Silvia Autio vasemmalla ja Bridgestonen Jussi Huhta oikealla. AMMATTINA SANKARI ETSII SANKAREITA AMMATTIAUTOILIJOIDEN JOUKOSTA V aikka edellisessä artikkelissa esitellyt autot ovatkin turvallisia, hyviä ajaa ja menevätkin lähes mihin tahansa osaavan kuskin käsissä, saattaa onnettomuus silti sattua. Etäisyyttä meidän välillä oli pahimmoisillaan varmasti vain sentti korkeintaan viisi, luulin kuolevani
Paluuta entiseen ei ole, joten tilanteeseen pitää sopeutua ja siitä voi itse asiassa nauttia jopa enemmän kuin ennen. Elämään tulee lisää syvyyttä ja laskemiseen uusia sävyjä. Kansainvälistä naistenpäivää vietetään 8.3. Tapasin Soilin Messilässä kun hän oli omien vanhempiensa avustuksella laskemassa tyttäriensä kanssa. ?Kyllä meillä oli selvää jo heti ensimmäisen tyttären syntymän jälkeen, että hiihtohommat jatkuvat. Harrastamista voi hyvin jatkaa lapsienkin kanssa ja samalla nauttia itsekin. ÄITIKIN HALUAA HARRASTAA Perheenäitien näkökulmia aktiivisen hiihdon ja perhe-elämän yhdistämiseen Kovat hiihtopariskunnat päätyvät lasten myötä usein tilanteeseen, jossa pitää valita miten harrastaminen hoidetaan jatkossa. ?Kun mäkeen sitten omalla vuorollaan pääsi, nautti siitä laskemisesta täysin rinnoin vaikka aikaa olikin vähemmän, pikkuhiljaa asiaan on tottunut?, hän mainitsee. Minun on pakko kysyä miten entinen kilpalaskija sai jälkikasvunsa rinteeseen. Soili Hirvonen tyttäriensä kanssa Messilässä. joten annetaanpa puheenvuoro tällä kertaa ihanille naisille ja äideille. Teksti ja kuvat Antti Zetterberg L ehtemme avustaja ja entinen kilpatason freestylelaskija Soili Hirvonen on 2,5 ja 4,5-vuotiaiden tyttärien äiti. Heillä koko perhe on tottunut hiihtohommiin jo pienestä pitäen. ?No kyllä ensin kannatti tehdä itselleen selväksi, että nyt Kun lapset kasvavat, pystyy rinteessä nauttimaan täysillä. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 69. Ehkä sitä alkuvaiheessa hieman kuvitteli liikaa, että voi tehdä sitä ja tätä vaikka lapsi mukana, mutta eihän se ihan niin mennyt?, Soili kertoo. Soili oli ennen tottunut miehensä kanssa täysiin laskupäiviin ja huolehtimaan vain itsestään. Lasten myötä huomio piti keskittää toisen hyvinvointiin eivätkä laskupäivät olleet enää niin pitkiä
Tietenkään lapset eivät jaksa kovin kauaa, joten tauot ja palkitseminen hyvästä suorituksesta kuuluvat asiaan?. Onko äitinä olo muuttanut suhtautumistasi laskemiseen. ?On hienoa nähdä lasten kehittyminen ja itsekin tulee hyvälle tuulelle. Annaa naurattaa, että majoituksen sijainti suhteessa rinteisiin on nykyisin lähes etusijalla helppojen vaihtojen takia. Oletko mielestäsi päässyt laskemaan tarpeeksi. ?No ehkä sitä tulee vähän nynnyksi eikä hurjimpia temppuja enää edes viitsi kokeilla, ehkä iällä (Soili täyttää 35 tänä vuonna) on myös jotain tekemistä?, hän nauraa, mutta vakavoituu ja sanoo ettei hän enää osaisi kuvitella laskulomia ilman lapsia. ?Omaan laskemiseen on tullut paljon lisää ja olenkin kokeillut esimerkiksi telluja lapsia opettaessa. ?Reissut myös suunnitellaan mieluiten toisten laskuperheiden kanssa juuri laskuseuran takia kohteisiin, missä on helppoa ja toimivaa olla lasten kanssa?, hän jatkaa. suosittelen.? Entinen hiihto-opas Anna Anttonen on Alpeilla äitinäkin Anna on viihtynyt Alpeilla Elämysmatkojen oppaana ja vapaalaskijana monta vuotta. ?Ei kyllä ennen tuollaisia juuri miettinyt?.. Aarne, Jussi ja Anna Anttonen ovat todellinen hiihtoperhe. Äidit ja tyttäret ovat näköjään aina persoja auringolle, oltiin rinteessä tai ei. Päätoimittajan poika Alvar nauttii hyvän laskusuorituksen jälkeistä palkintoa Sedrunissa äitinsä kanssa. 70 mennään lasten ehdoilla, sillä suosittelen kaikille, että tee pohjatyö ja opettaminen kärsivällisesti jotta harrastaminen on hauskaa jatkossa?, Soili vinkkaa ja sanoo, ettei liian tiukkoja suunnitelmia tai aikatauluja kannata tehdä. ?Älä myöskään näytä mikäli turhaudut, sillä silloin pakka hajoaa?. Kun perusta on kunnossa alkaa Soilin mukaan hauskuus. Hän tuli äidiksi vuonna 2011 ja joutui miehensä Jussin kanssa miettimään kuviot uudestaan. ?Perheemme vietti isäkuukauden (5 viikkoa) Alpeilla keväällä 2012 ja kyllähän lapsen mukanaolo muutti siinä mielessä aika paljonkin reissun luonnetta, että enää ei laskettu yhdessä vaan vuoroissa, naiset ja miehet omissa porukoissa tai sitten jopa joskus yksin?, Anna kertoo. Ilman lapsia niitä tuskin olisi tullut kokeiltua ja nyt on taas uusi laji hallussa
On hienoa kun voimme kaikki yhdessä nauttia vuorista ja toisistamme?, hän päättää lopuksi. Pauliina Valpas, lapsi ja Chamonix Chamonixissa monta vuotta kaikki hiihtolomansa miehensä Niko Petterssonin kanssa viettänyt Pauliina on varsin tuore parin kuukauden ikäisen tyttären äiti. Vaikeisiin paikkoihin ei minulla myöskään enää ole niin paljon uskallusta kuin ennen, ehkä taidot vain ovat päässeet ruostumaan tai sitten äidiksi tuleminen on tehnyt mut nössöksi?, Anna nauraa. ?Mutta hetkeäkään en vaihtaisi pois niin äitinä olosta kuin entisestä hiihtopummielämästäkään. ?Sitä miettii enemmän mikä on elämässä lopulta ykkössijalla ja mitä riskejä kannattaa ottaa. ?Kyllä on tärkeysjärjestys muuttunut täydellisesti. toki aina hyvän kelin salliessa mäkeen pitää päästä?, Pauliina hehkuttaa. Laskemista Pauliina ja Niko eivät todellakaan ole unohtaneet, vaikka perheeseen tulikin yksi jäsen lisää. Saa nähdä miten äitiysloma niissä maisemissa menee, mutta tulemme varmasti laskemaan paljon, sillä aikaa on kerrankin riittävästi?, hän sanoo hymyillen. Leidit Lumella 9.-10.3.2013 Himoksella Elan järjestää naistenpäivän viikonloppuna Himoksella rinnetapahtuman nimenomaan naisille. ?Lapsi on mahdollistanut meille puolen vuoden oleskelun Chamonixissa ja suuntaamme sinne ihan lähiaikoina. Hän hehkuu onnea työntäessään rattaita pitkin loskaisia katuja. Elan on huolehtinut myös pikkuväestä järjestämällä Himokselle lapsiparkin. Osallistuminen ei ole taitotasosta kiinni ja 100 ensimmäistä saa hissilipun puoleen hintaan sekä yllätyslahjan. Lisätietoa: www.leiditlumella.com Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 71. Lapsi on avannut silmäni henkisesti rikkaampaan elämään?, Pauliina sanoo. Havaitsen Pauliinassa rentoutta ja mielenrauhaa. Toinen konkreettinen asia on se, että minulla raskaus, synnytys ja imetys on vienyt voimia ja koin olevani aika romuna alle vuosi synnytyksen jälkeen korkeilla vuorilla. ÄITIKIN HALUAA HARRASTAA Miehesi Jussi on kova suksimies. Tosin meillä Jussi on muutenkin kovempi harrastaja eli olen suonut hänelle tämän nautinnon. Nyt tilanne on jo huomattavasti parempi?, Anna sanoo. Miten on vapaatykittäjän laskeminen muuttunut kun pieni poika odottaa äitiä kotiin vuorilta. Itse olen toki aina näitä miettinyt, mutta olen huomannut samaa myös Jussissa. Äiti aikoo jatkossakin pysyä kaltevalla pinnalla. Ennen vain puskin töitä täysillä ja ajattelin seuraavaa matkaa Chamonixiin. ?Sain tyttären hieman varttuneempana, joten minulla ei ole enää samanlaisia paineita suorittaa uraa tai tehdä mahtavia laskuja kuin aiemmin . ?Kyllä ne isät sinne aina ryntää ekana. Leidit Lumella ?nimisen tapahtuman ohjelmassa on muun muassa Elanin naisten uutuusmallien testausta ammattilaisten opastuksella, tuote-esittelyjä ?ja arvontoja sekä erikoisuutena zumbaa monot jalassa. Miten teillä käy kun dumpin jälkeen koittaa bluebird
?Muistelen nuorimpien olleen nelivuotiaita valjaiden kanssa ja appiukkonikin on kisannut 76-vuotiaana. KOKO PERHEEN SUOSIKKI Haglöfs Suomi Slalom -kilpailut tarjoavat kaikenikäisille mahdollisuuden päästä kokeilemaan omia laskutaitojaan ratalaskemisessa. Kilpailuihin ei tarvitse minkäänlaista lisenssiä ja osallistua saavat sekä miehet että naiset iästä riippumatta. Kilpailuiden osallistujamäärät vaihtelevat suuresti. Lajeina ovat pujottelu, lumilautailu ja telemark. Teksti ja kuvat Julia Hämäläinen tuttua hommaa ja hän on ollut mukana tapahtumissa jo parikymmentä vuotta. Kaikki osallistuneet palkittiin Blistexin huulirasvoilla ja muilla hyvilla. Sihvoselle kilpailujen järjestäminen on 72 La?hto. Hiihtolomakaudelle ajoittuu myös kiertueita, jotka sisältävät erilaista ohjelmaa ja mm. tuotepalkinnoilla. Osallistujissa oli ensikertalaisia seka. Kausi huipentuu Kolilla 6.-7.4. Yleensä osallistujia on parisenkymmentä, mutta joskus kilpailunumerot saattavat jopa loppua kesken. Hiihdonopettaja Hannu Sihvonen on jo aikaisin paikalla kannustamassa ihmisiä osallistumaan kilpailuun. kokeneempiakin konkareita. HAGLÖFS SUOMI SLALOM . on ja?nnitta?va. Osallistuminenkin maksaa vain vaivaiset neljä euroa?, huikkaa Sihvonen kiireidensä lomassa. Jos rinteeseen on tullut perheen kanssa, kannattaa osallistua isommallakin joukolla, sillä osallistumismaksut ovat edullisemmat, jos perheestä osallistuu enemmän kuin yksi laskija. Tapahtuma on maanlaajuinen Kisoja on kauden aikana viikoittain kahdessakymmenessä eri hiihtokeskuksessa ympäri Suomea. kokemus myo?s aikuisille.. finaaliin, johon saavat kutsun kaikki viikkokisoissa viiden parhaan joukkoon sijoittuneet. Ukko-Koli, joulukuu Kisapäivä alkaa aamupäivällä kilpailuun ilmoittautumisella. suksitestausta. Osallistuminen Suomi Slalomeihin kannattaa vaikka ei olisikaan kokemusta ratalaskemisesta, sillä kilpailuradat ovat helpohkoja ja lyhyitä suurpujottelutyylisiä ratoja. Tuloksia tasoittavat myös laskijoiden tasoituskertoimet, jotka määräytyvät iän ja sukupuolen mukaan
Tällä kaudella jokaisessa viikkokisassa arvotaan palkintoja, joita ovat mm. ?Olen osallistunut suksisarjan kisoihin monesti mm. Kilpailun voi ottaa hauskanpitona tai kokemuksena, mutta osallistua voi myös voitontahto takaraivossa. Kilpailuun osallistuneita on vajaat 30 laskijaa, joista osa ei ole osallistunut kertaakaan aikaisemmin, kun taas muutama osallistuneista on kiertänyt viikkokisoja ahkerastikin. Pyhällä ja Kolilla ja aion jatkossakin olla Suomi Slalomeissa mukana?, hän sanoo painokkaasti. Hauskan yhdessäolon lisäksi on luvassa kaikille osallistuneille virallinen Haglöfs Suomi Slalom -pinssi ja tuotepalkintoja. laskijoilla. Mualima nS au na Milloin viimeksi saunoit ? Rinteessä ja olit afterilla? www.liinamaapalvelut.com Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 73. Kilpailu alkaa kello 13.00 Sitä ennen lähtöpaikalle on alkanut kerääntyä runsaasti ihmisiä. Jokaisesta lajisarjasta palkitaan kolme parasta ja vaikkei kilpailussa palkintosija nappaisikaan, on mahdollisuus kuitenkin voittaa myös tuotepalkintoja. Kannattaa siis kokeilla Haglöfs Suomi Slalomia, mutta varo, sillä se on erittäin koukuttavaa. www.suomislalom.fi Kilpailuintoa riitti kaikenika?isilla. Smithin laskettelulasit ja repullinen Dumle-karkkeja. Osallistuneissa on myös muutama Suomeen lomailemaan tullut ulkomaalainen, jotka odottavat innokkaina pääsevänsä kokeilemaan heille jotain aivan uudenlaista tapahtumaa. Kilpailu etenee ripeästi ja laskijat tulevat radalle numerojärjestyksessä. Pientä kisajännitystä on ilmassa, mutta paineita tiputtaa onneksi sääntö siitä, että kaatuessa saa itselleen uuden laskun. Jokaiselle jotakin Haglöfs Suomi Slalom -kilpailuihin osallistuminen tuo laskijoille yhteistä hauskanpitoa laskettelurinteissä. 9-vuotias Inari Turkio Kontiorannasta suosittelee osallistumista kaikille, jotka vähänkin tykkäävät laskettelusta
Emma Happonen aloittaa vahvasti. Useat kilpailijat huokaisevat helpottuneina, että kantit ovat laitettu huipputerävään kuntoon, sillä jäisellä radalla ne tulevat todella tarpeeseen. Jäinen rinne on haastava kaikille Kilpailua katsomaan on tullut paikallisia sekä kilpailijoiden vanhempia ja ystäviä. Kilpailurinteen viereiseen rinteeseen on tehty harjoitusrata, jossa urheilijat pääsevät hiomaan laskuaan vielä viimeisen kerran ennen kilpailun alkamista. 74 Jännitys tiivistyy Ennen rataan tutustumista rinteen yläosa alkaa täyttyä valmentajista ja kilpailijoista ja tunnelma on rennon jännittynyttä. Rinteen jäisyys on haastavaa laskijoille, joka koituikin lopulta monen kilpailijan keskeyttämisen syyksi. Perusteellinen venyttely on oleellista kisasuorituksen kannalta.. La?hto?paikalla oli kannustava tunnelma. 12.-13.1.2013 FIS-CUP PUJOTTELU TAHKOLLA Lauantaiaamuna mittarissa on pakkasta 16 astetta ja Tahkovuorella lumitykit pauhaavat täyttä vauhtia. Radat ovat hyvässä kunnossa ja vauhdikkaita, sillä kilpailurinne on jäädytetty ennen kisoja. Luvassa ovat Tahkovuoren tämän kauden ensimmäiset alppihiihdon FIS Intersport Iso Omena -cupin osakilpailut. Teksti ja kuvat Julia Hämäläinen K ilpailut ovat kaksipäiväiset ja lajina on pujottelu. Pienen viivästyksen jälkeen rataan tutustuminen alkaa ja laskijat pääsevät opettelemaan radan rytmiä ja kuvioita kisasuoritusta varten. Special-rinteen juurelle alkaa jo varhain aamulla hissien auetessa kerääntyä kisaajia, jotka ovat tulleet harjoittelemaan vielä muutaman laskun ennen kilpailusuoritusta. Miehillä ja naisilla on omat radat vierekkäin samassa rinteessä. Esilaskijoiden jälkeen pääsee kilpailukin lopulta alkamaan ja ensin on vuorossa naisten ensimmäinen kierros. Yleisössä on kannustava tunnelma ja ihmisillä riittää hymyä kylmyydestä huolimatta
Siellä ystävät saavat jutella keskenään ja paineet kilpailusta voivat unohtua hetkeksi. Toinen kierros pääsee ripeästi alkamaan ja laskijat laitetaan radalle ensimmäisen kierroksen aikojen perusteella käännetyssä järjestyksessä. Miesten sarjan voitti lauantaina Oskari Vähäpassi ja sunnuntaina Aleksi Näkki. Tahkolla kisataan seuraavat FIS Intersport Iso Omena ?cupin kisat 16.-17.3.2013 pujottelun merkeissä. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 75. Radan vaikeimpiin kohtiin on tutustuttava huolella. Naisten sarjan nopein oli molempina pa?ivina? rovaniemela?islaskija Emma Happonen. Tyto?illa. riitti hyva?a? kisamielta. kovasta pakkasestakin huolimatta. Kierrosten välissä laskijat ja valmentajat kerääntyvät kisarinteen päällä olevaan Pehku-rinneravintolaan, jossa energiaa toiselle kierrokselle haetaan oikeaoppisesti maukkaan gulassikeittolounaan voimin. Kantteja saa hioa sunnuntaiksikin huolella, jotta pitoa riittää jäiseen rinteeseen. Naisten sarjan voittoon laski molempina päivinä Emma Happonen. Kilpailun päätyttyä laskijat kerääntyvät pikkuhiljaa alas ja alkavat lähteä valmistautumaan seuraavan päivän suoritukseen
Täältäkin noustaan Vasa Skidklubb panostaa nappuloihin ja hyvään yhteishenkeen. Hän pitää seuran tärkeimpänä toiminta-alueena nappulaslalomia. Lumipallosta lumivyöryksi Seurassa pyörii kahdeksan 10 hengen Knatteryhmää, jotka on suunnattu 4 . Aikaa ja vaivaa ei valmennustoiminnassa ole säästelty. 10 -vuotiaille lapsille. Pyrkimyksenä on tarjota niin laadukasta valmennusta, että 9-tiimeihin ja alppilukioihin nousu on mahdollista. - Meillä on valmentajissa todella hyvä remmi, ja lapset ovat nousseet pitkälle. Romar, Andreas Romarin isä. Noin 80 nappulan ryhmä harvenee vähitellen iän karttuessa, matkalla lumitykkeihin. Kaikesta huomaa, että Vaasassa otetaan lasten valmennus tosissaan, mutta rennosti. - Meillä on hauskaa ja monipuolista. Myös muut lajit ovat sallittuja, vaikka jalkapallo ja jääkiekko, kertoo Nylund. Nylund korostaa, että seurassa jokainen laskija on yhtä tärkeä, tuli Audi Cup ?mitaleita tai ei. Maajoukkuelaskija Andreas Romar on kulkenut pitkän matkan Öjbergetistä Schladmingin MM-kisoihin. Kuva Agence Zoom. Vasa Skidklubb . Nuoret saavat laadukasta valmennusta oikeaan aikaan, sanoo 40 vuotta toiminnassa mukana ollut Mikael Nylund. Nylundilla on meneillään 20. 1970-luvun alussa hiihtäjiä veti rinteeseen Volkswagenin moottorilla toiminut vaijerihissi. Loppu on suomalaisen alppihiihdon historiaa, sillä nykyisin Vasa Skidklubb tunnetaan muun muassa Andreas Romarin ja Samu Torstin kaltaisten taitureiden kotiseurana. - Minun käsitykseni mukaan menestyksemme 76 salaisuus on seuratyö. Kukaan valmentajista ei ole täysipäiväinen, mutta nykyisin he saavat jonkin verran palkkiota. Vasa Skidklubb maksaa pitkälti junnujen leirityksen. - Jos nuorella riittää halua ja tahtoa, seura Viime kauden päättäjäisten yhteiskuva.. Nappulaslalomin rehtorina toimii liikuntatieteiden tohtori Jan-Erik ?Janne. Lumipallosta on kasvanut lumivyöry. Nylund kiittää seuran valmentajia uhrautumisesta. kausi Vasa Skidklubbin puheenjohtajana. Rinnealueen, Öjbergetin, seura sai lahjoituksena. Alppihiihto astui kuvaan vajaat 30 vuotta myöhemmin. Rannikkokaupungin olosuhteet on käännetty luovalla hulluudella vahvuudeksi. Teksti Ulriika Niemelä Kuvat Vasa Skidklubb, Agence Zoom, Vaasan kaupunki V asa Skidklubbin perustivat vuona 1930 entiset kilpapurjehtijat, kun rannikolla haluttiin saada talveksikin tekemistä. Seura keskittyi aluksi mäkihyppyyn. Rinteessä opetellaan perustekniikka ja ?asennot. Toiminta on jo varhain ympärivuotista
Se kehittää. Robin haaveilee nuorten maajoukkuepaikasta parin vuoden päästä. Se jälkeen vuorossa olisi maailmancup, mutta sinne on vielä pitkä matka, Robin arvelee. - Se että pääsin Tahkolle on ehkä suurin menestykseni tähän asti. Kuva Vaasan Kaupunki. Miro Koivula Puijolla. Idolit lähellä auttaa alkuaikoina aika paljon. Itsenäisyyspäivän leiri vietetään Pohjois-Suomessa. Nuotion ääressä muistellaan historian merkkihetkiä. Bussireissut leireille ovat lisänneet yhteishenkeä. Se on vähän ongelma meillä ja muissakin seuroissa, sanoo Nylund. Alppihiihtotähdeksi kasvamisessa on monen asian loksahdettava kohdilleen. Ankkurihissejä on yksi ja rinteitä kolme. - Se on meidän nyppylä. Siinä on 180 metrin pätkä, jossa pääsee tykittämään. Nylundin mukaan Vasa Skidklubissa on tälläkin hetkellä tulemassa uusia staroja. Myös leirit Sveitsin Zermattissa ovat jääneet mieleen. Varsinainen kotirinne Öjberget on lyhyt mutta jyrkkä. - Pienessä rinteessä saa paljon toistoja. Rinnetreeneissä oli tekniikkaharjoituksia myös ilman rataa. Puikkaa pystyy treenaamaan hyvin, suurpuikkaa jonkin verran, summaa Nylund. Reissupäiviä kertyy väkisinkin paljon. Saa nopeutta ja tasapainoa. Seuratoiminnan parhaisiin puoliin Miro listaa kaverit, monipuolisen harjoittelun ja reissut. Viime syyskuussa Hintertuxin leirillä vaikutuksen teki se, että mukana oli monia Suomen huippulaskijoita ja maajoukkuevalmentajia. Varsinaisia idoleita Miron ei tarvitse kaukaa hakea: Andreas Romar ja Samu Torsti ovat omasta seurasta. Romarin ja Torstin vanavedessä Mirokin tähtää isona MM-kisoihin. Vaasasta alppikouluun 16-vuotias seuran oma kasvatti Robin Lithen käy toista vuotta Tahkon alppikoulua. Voima tulee sisältä. Nylundin uran tähtihetkiin kuuluvat Himos Leitnerin kannustusjoukkokisat, jotka Vasa Skidklubb voitti 5 -6 kertaa peräjälkeen. - Sitten se, kun saatiin kauden 2004-2005 Audi-cup ?kisoissa Pyhällä joka toisessa kisassa palkinto. Ja kun Samu Torsti ja Andreas Romar starttasivat Garmisch-Partenkirchenin MM-kisoissa. Nylund toivoo, että seuratyötä kunnioitettaisiin, nähtäisiin tulevaisuudessakin ryhmän voima, eikä keskityttäisi liian varhain vain yksilöön. - Nykyisin lähdetään helposti tekemään omaa uraa. Mistä sen näkee? Pää loistaa rinteessä kuin aurinko: tää on mun juttu. Vaskin 11-vuotias laskija Miro Koivula on viettänyt viikonlopun Intersport Megastore ?cupissa Tahkolla. Olen kehittynyt täällä tosi paljon. Lisätietoja: www.vaski.org Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 77. Öjbergetin hiihtokeskus. Kuivatreenejä oli paljon ja pelattiin pelejä. Isä-lapsi ?valmennustiimit haluavat luoda omat strategiansa. Pari tuhatta kuormaa maankaatojätettä kasvatti kokoa 60 metriin. Vasa Skidklubbin vahvuutena pidänkin monipuolisuutta. Robin arvostaa myös seuran yhteishenkeä, ja sitä että pidetään mukavaa. - Valmentajat ovat todella mukavia. Bussin nokka kääntyy Kuusamoon heti kun rinteet aukeavat. 7-vuotiaana alppihiihdon aloittaneelle Robinille selvisi hiihtoseurassa, että tätä hän haluaa tehdä. - Sain hyvin motivaatiota ja hyvät treenit. 4 alppihiihtotreenit viikossa, mutta läksyihin ja jalkapallon harrastamiseen jää silti aikaa. - Jalkapallosta on hyötyä alppihiihdossa. Reissuissa oppii tuntemaan toisia ja saa uusia kavereita. Robin pitää Pyhää Tahkon ohella toisena kotirinteenään. Tuloksena on molempina päivinä neljäs sija super-g:ssä. - Omasta mielestäni kisat menivät ihan hyvin, Miro toteaa. Lasku-uraa nuorella miehellä on takanaan jo 8,5 vuotta, ja yksi SMpronssikin on taskussa viime keväältä. - On kilpaileminen kivaa, Miro vakuuttaa. - On kivaa jos sijoitus ja aika ovat hyvät. Mirolla on 3 . Perheen taloudelliset voimat eivät ratkaise sitä, pääsevätkö junnut mukaan vai eivät, toteaa Nylund. Seuran talkookahvilassa kansainvälisen tason alppihiihtäjien ja nappuloiden vanhemmat myyvät rinta-rinnan kahvia ja pullaa. Aurinkoja rinteessä Rannikkokaupungin olosuhteista on tehty vahvuus. Syksyisin käydään Alpeilla. Luova hulluus kukoistaa, keksitään ideoita, kun ei ole Mont Blancia vieressä. Näytetään, että täältäkin noustaan. Öjbergetin koko on luonnostaan 54 metriä merenpinnan yläpuolella
Tämän voi todeta erityisen hyvin, jos esimeriksi vatsalihakset ovat kipeät vaikkapa edelliseltä treenikerralta.. Niiden tarkoitus on mitata lihaskuntoa ja jossakin määrin myös koordinaatiota. Keskivertoharrastajaa nämä asiat eivät kuitenkaan useimmissa monissa lajeissa aina tavoita. Testauksen hyödyt Testauksen tarkoitus on saada kuva nykytilanteesta, eli pisteestä A. Kun nykytilanne on mahdollisimman tarkkaan tiedossa, niin laskijana ja urheilijana on huomattavasti helpompi kehittyä, koska harjoittelun voi suunnata tarkkaan parantamaan heikoimpia ominaisuuksia. Ensiksi on kuitenkin tiedettävä, että missä ollaan tällä hetkellä. Se voi olla esimerkiksi enemmän senttejä ponnistukseen tai kyky vetää useampi tiukka laskupäivä putkeen ilman hiipumisen merkkejä. Laskeutuminen tehdään tasajaloin. Suoritus ei ole hyväksytty, jos tasapaino ei säily laskeutumispaikalla. Mittaa laskeutumiskohdan ja lähtökohdan etäisyys varpaiden kohdalta. Toista tarvittaessa 3-5 kertaa pitäen noin minuutin lepotauon hyppyjen välissä. Erinomainen: 2,70 m Hyvä: 2,4 m Välttävä: 2,2 m Huono 1,9 m Leuanveto Leuanveto on yksi parhaita ylävartalon voimatason mittareita, vaikka se käyttää vain pystysuunnassa vetävää liikemallia. Siinä testaus astuu kuvaan mukaan. Jokaiselle on jäänyt todennäköisesti mieleen jotakin kuntotestejä koulun penkiltä tai armeijan ajoilta. Joukossa on niin voima- kuin kestävyysominaisuuksia mittaavia testejä. Tämän testin tarkoituksena on mitata alavartalon voimantuottoa ja vielä tarkemmin määriteltynä nopeusvoimaa. Tavanomaisimpia ovat punnerrukset aikaa vastaan, leuanvedot ja Cooperin testi. Kuntotestit ovat em. Minimoi heikkoutesi ja maksimoi vahvuutesi, kuten sanonta kuuluu. 78 Vauhditon hyppy tasajaloin: Ponnistaminen yhdellä tai kahdella jalalla on oleellinen osa kaikkia lajeja, joissa tulee liikkua nopeasti, tehdä nopeita suunnanmuutoksia tai hyppyjä. Käsiä saa ja tulee käyttää apuna ponnistettaessa. Mitä pari sataa vuotta sitten eläneen herrasmiehen letkautukset liittyvät alppi- ja freestylehiihtoon tai harjoitteluun ylipäätään? Lopulta yllättävän paljon, kun asia miettii hetkisen. Jos jokin liike vaati ennen lihaksen jännittymistä esimerkiksi 40% tasolla verrattuna maksimitasoon ja harjoittelun jälkeen vastaava luku onkin 30%, niin liikettä pystyy tekemään pidempään ennen uupumuksen yllättämistä. Testauksen aika ?Jos et tiedä mihin olet matkalla, niin kaikki tiet vievät perille?. Näin lausui alun perin 1800-luvulla englantilainen matemaatikko Lewis Carroll. Jokaiseen on myös merkitty suuntaa antavat tulostasot. Aloitetaan voimaominaisuuksien testeillä. Testi suoritetaan niin, että varpaat asetetaan merkin kohdalle, josta suoritetaan vauhdin ponnistus tasajalkaa mahdollisimman pitkälle eteenpäin. Vaikka päällisin puolen voi vaikuttaa, että liike kohdistuu pääosin käsille, niin kuitenkin myös selän ja keskivartalon lihasryhmät työskentelevät kovasti leuanvedon aikana. Kuitenkin jos huomaa, että rinteessä hyytyy jo parin tunnin laskemisen jälkeen ja laskukaverit ovat saaneet vasta lämmön päälle, niin tästä pystyy päättelemään jo jotain ilman sen tarkempaa testausta. Kuvat Valmistajat, Shutterstock Kuva Teemu Heijo Teksti Jukka Mäennenä TREENAUS Lähes kaikilla on jonkinlainen käsitys omista vahvuuksista ja heikkouksista. laitoksissa helppo tapa laittaa oppilasaines järjestykseen selvin kriteerein. Samojen periaatteiden käyttäminen urheiluseuroissa ja kilpaurheilussa on arkipäivää. Oli testattava suure tai ominaisuus mikä tahansa, niin testaamisen tulisi olla mahdollisimman objektiivista. Kun teet testauksen myöhemmin, niin pystyt sanomaan heti, että onko jollakin osa-alueella menty eteenpäin vai otettu takapakkia. Joillakin näihin liittyy hyviä muistoja, toisilla puolestaan ei niin hyviä. Voimaominaisuudet ovat kaiken pohja, niiden kehittyminen parantaa myös kestävyyttä. Simple as that! Testing, testing! Tämän kerran palstan tarkoitus on esitellä jokaiselta osa-alueelta muutama mahdollisimman helppo testi, jonka pystyy toteuttamaan pienin välinein ja vähäisellä harjoituskokemuksella. Se miten ne vastaavat tositilannetta ovat toinen asia. Fyysisen kunnon ja suorituskyvyn testaus merkitsee kartalle pistettä A, pisteen B olleessa puolestaan tavoite
Ilman GPS:ää seuraavaksi helpoin vaihtoehto on suorittaa testi urheilukentällä, jossa kokonaismatka on helppo mitata. Kun alkujärjestelyt on tehty, niin aseta kello käyntiin ja juokse kuin rajoitinta vasten seuraavat 6 min. . Jos mittarin lukema näyttää 120 bpm lukemaa 60 s jälkeen, niin voit pitää itseäsi hyvässä tai erinomaisessa kunnossa tältä osalta. Yläasennossa leuka käy tangon yläpuolella. Merkitse sykelukemat muistiin heti testin päätyttyä ja 60 s sen jälkeen. Toinen syy sykemittarin käyttöön on, että testin tekemiseen voi käyttää mitä tahansa tasaista lenkkipolun pätkää. kriteerit täyttäviä malleja. Jos lukema vaa´assa on kasvanut ja leuanvetotulos laskee, niin kertynyt paino on todennäköisesti kertynyt eristekerrokseksi. Palautumisen aikana sykkeen laskeminen ensimmäisen 60 s aikana kertoo paljon. Ilman hyvää keskivartalon kuntoa hyvä tulos ei yksinkertaisesti onnistu. Vaikka leuanveto on verrattain yksinkertainen liike, niin sitä näkee silti tehtävän harvoin oikein. Mitä nopeammin syke laskee, sitä parempi. Vaikka leuanveto on verrattain yksinkertainen liike, niin sitä näkee silti tehtävän harvoin oikein. Ylimääräistä vartalon heiluntaa ja muuta rimpuilua tulee välttää. Vastaote, jossa kämmenet ovat itseen päin, on usein vahvempi otetyyli. Tässä vedetään leukaa vastaotteella. Kuva: Shutterstock rustuvaa matkamittari, joka kertoo etäisyydet hyvin tarkasti. TREENAUS Lisäksi leuanvetoon sisältyy ?sisäänrakennettu. Testi säilyttää näin kuitenkin yhä edelleen luotettavuutensa. Sykemittarin käyttö testin aikana on hyvin suositeltavaa kahdesta syystä: Ensimmäiseksi on erittäin hyödyllistä saada mitattua syke heti testin päättyessä ja 60 s sen jälkeen. ? Erinomainen: 1900 m Hyvä: 1750 m Välttävä: 1450 m Huono: 1200 m ja alle Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 79. Muunneltu Cooperin testi eroaa alkuperäisestä versiosta vain sillä, että se on lyhennetty puoleen eli 6 minuutin mittaan. Jo keskitason mittareissa on nykyään usein GPS-mittauksen pe- Leuanveto on yksi parhaita ylävartalon voimatason mittareita. kehonkoostumuksen mittari. Jos leuanvetotulos on erinomaisella tai hyvällä tasolla, niin erillistä vatsalihastestiä ei ole tarpeen tehdä. Kädet ovat ala-asennossa täysin suorana. Pienen jännityksen pitäminen on silti suositeltavaa, jos kyynärpäillä on taipuvaisuutta yliojentumaan. Esimerkiksi kotimaisen Polarin mallistosta löytyy em. Pääasia on kuitenkin käyttää samaa otetta joka testikerralla. Miehet: Erinomainen: 20+ Hyvä: 16 Välttävä: 10 Huono: Alle 5 Naiset: Erinomainen 8+ Hyvä: 5 Välttävä 2 Huono: 0 Muunnettu Cooperin testi Cooperin testi on lähes kaikille tuttu energiantuoton systeemejä ja kestävyyttä mittaava testi. Tarkoituksena on juosta mahdollisimman pitkä matka 12 minuutin aikana
TREENAUS Polar RC3 GPS Suomalainen sykemittarien ja rannetietokoneiden valmistaja Polar julkaisi hetki sitten uuden RC3 GPS ?mallin, joka sijoittuu valikoimassa jo pidempään markkinoilla olleen RCX3:n yläpuolelle erottuen juurikin GPS-ominaisuutensa ansiosta. Kelloon integroitu GPS poistaa siis erillisen GPS-laitteen tai ns. Latauksen luvataan kestävän GPS-tallennuksen ollessa käynnissä noin 12 h ja luonnollisesti huomattavasti pidempään, jos kellon harjoitustoimintoja ei käytetä. Korkeus- ja lämpömittari puuttuvat, mikä voi rajoittaa enemmän seikkailuhenkisten käyttäjien tarpeita. Suuret heittelyt johtuvat yleensä häiriöistä, joita ei tämän mallin kanssa tullut laisinkaan. Entäpä ne heikkoudet. Harjoittelun aikana voi valita seitsemän eri näyttönäkymän väliltä. Ainakin itselleni tämä tuli uutuutena. 3-5RM testaus, eli testaaminen maksimipaino 3-5 toiston mittaisella sarjalla toimii aivan yhtä hyvin ja on usein myös turvallisempaa. Kyykyn voi tehdä etu- tai takakyykkynä, riippuen siitä kumpaa on tottunut enemmän käyttämään. podin tarpeen, joka tekee kellon käytöstä selvästi helpompaa. Ominaisuudet RC3 on suunnattua keskitason harrastajille. Micro USB -piuhan naaraskappaletta ei saa yksinkertaisesti yhtä vesitiiviiksi kuin pariston paikan kantta. Lataus suoritetaan yksinkertaisesti kytkemällä kello mini-usb piuhaan, joka aloittaa latauksen automaattisesti. Selaamalla hiirellä sykettä ja matkanopeutta esittävää kuvaajaa eteenpäin piste liikkuu samaan tahtiin GPS-mittauksen perusteella piirretyllä kartalla. Akut tekevät tulemistaan nähtävästi myös kelloihin. Sykekäyrä kertoo harjoituksen pituuden ja sykkeen eri vaiheissa. Muut harjoitteet Jos harjoituskokemusta löytyy enemmän ja intoa riittää, niin testausta voi tehdä luonnollisesti myös varsinaisilla voimaharjoittelussa käytettävillä moninivelliikkeillä. Joitakin näkyviä ominaisuuksia ovat mm. syke, nopeus, kokonaismatka, käytössä oleva sykealue asteikolla 1-5 ja tietenkin aika. Linkittämällä kellon tietokoneeseen Micro USB -piuhalla ja loggaamalla sisään polarpersonaltrainer.com ?sivustolle voi tarkastella harjoituksen tarkempia speksejä jälkikäteen. Hinta on hyvin kilpailukykyinen ottaen huomioon suhteellisen kattavat ominaisuudet. Penkkipunnerrus ja/tai leuanveto lisäpainon kanssa hoitaa puolestaan ylävartalon voimantuoton mittaamisen. Testausta ei tarvitse välttämättä tehdä 1RM testillä, eli selvittämällä millä painolla yksi teknisesti puhdas toisto onnistuu. Yleensä GPS:llä varustetut kellot ovat kooltaan selvästi suurempia. Ladattava akku tulee kompromissin kanssa, joka on tällä kertaa keskinkertainen vedenkestävyys. Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, että testit rajoittuisivat siihen. Voit käyttää montaa eri liikettä tai harjoitetta testauksen tekemiseen. Tähän väliin on sanottava kuitenkin varoituksen sana, että liikkeitä ei tule tehdä testimielessä, ellei niiden tekemisestä löydy asianmukaista kokemusta ja tietämystä! Harjoittelun aikana loukkaantuminen ja sen vuoksi telakalla oleminen ei ole missään tilanteessa hyväksyttävää. Pituushyppy tasajaloin mittaa hyvin pitkälti samoja asioita kuin maastaveto. Parhaita ehdokkaita ovat maastaveto, kyykky ja kenties myös penkkipunnerrus. Ominaisuuksiltaan se on suhteellisen kattava ja palvelee mainiosti esimerkiksi oheisharjoittelun, juoksu- tai pyöräilyharrastuksen apuna. Jos GPS:ää ei ole käyttänyt ennen, niin yhdistetty kartta- ja sykenäkymä tarjoaa mielenkiintoista infoa. Aina ei tarvitse odottaa seuraavan off-seasonin alkua laittaakseen itsensä viivalle. Liikkumisen iloa!. Kello on varustettu siis akulla vaihdettavan patterin sijaan. Jos esimeriksi 3RM menee ylöspäin treenin seurauksena, niin myös 1RM on kasvanut ja vastaavasti toisinpäin. Listan oli tarkoitus antaa perustyökalut testaukseen. Ladattava akku on hyvä idea, kunhan kellon näytössä näkyvää latauspalkkia muistaa tarkkailla ja ladata kellon ajoissa, jos tietää käyttävänsä tallennusta hiemankin pidemmän aikaa. Yhteenveto RC3 on hyvän näköinen kello, joka tarjoaa kaikki perusominaisuudet yllättävän pienessä ja siistissä paketissa. Jos maastaveto paranee, niin todennäköisesti myös hyppyyn tulee lisää senttejä. Kello kestää kyllä roiskeita, suihkussa käyntiä ja hetkellistä veteen upottamista mutta esimerkiksi uintiin sitä ei voi suositella. RC3 sijoittuu noin 250 euron suositushinnallaan hintahaarukassa keskikategoriaan. Paketti sisältää kellon ja sykevyön. Harjoittelun tekeminen itsessään tarjoaa myös jatkuvan tilaisuuden testaamiselle ja itsensä ylittämiselle. GPS hoitaa matkan ja nopeuden mittaamisen reaaliajassa kiitettävällä tarkkuudella. Sykevyö toimii niin hyvin kuin voi olettaa ja lyöntitiheys kellon näytöllä tuntuu pysyvän hyvin lähellä oikeaa. Esimerkiksi erilaiset punnerrukset ja korkeushyppy tasajalkaa ovat tavallisimpia vaihtoehtoja. Jos kuukausi sitten leuanvetoja pystyi tekemään hädin tuskin 8 toistoa ja nyt pystyy tekemään monta 10 toiston sarjaa, niin se yhtä lailla merkki selvästä kehityksestä. RC3 on erinomainen startti vaikka ensimmäisen sykemittarin ostajalle tai yhtä lailla vanhan mallin päivittäjälle. 80 RC3:n GPS mahdollistaa harjoitusreitin mallintamisen kartalle
Kolumni Ruumiillinen työ on aliarvostettu fyysisen harjoittelun muoto L aulun mukaan miehet olivat ennen rautaa, kävivät ruumiillisissa töissä ja menestyivät urheilussa. Metsä- ja peltotöistä tai rakennushommista ei oikein jäänyt aikaa maata jumppamatolla ja läähättää suu tötteröllä kuvitellen miten sisukset aktivoituvat. Tällaiset ammattilaisurheilijat olivat siis selkeä uhka yläluokan aidolle ja puhtaalle kilvoittelulle. 1891 yläluokkaiset jalkapalloilijat vastustivat jyrkästi uutta sääntöä, jonka perusteella maalin lähellä tehdystä rikkeestä tuomittiin rangaistuspotku. Herramiesurheilijahan ei koskaan voisi syyllistyä tuollaiseen epäurheilijamaiseen rikkeeseen. Valmistautuessaan olympialaisiin 1938 halusi Australian soutumaajoukkue osallistua Henleyn regattaan, jossa Oxfordin ja Cambridgen yliopistojen soutujoukkueet kisaavat paremmuudesta. ? Teksti Matti Henttinen Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 81. Aikaisemmin monelle urheilijalle voima- ja kestävyysharjoittelu koostuikin ainakin osin ruumiillisesta työstä. paremmin kuin hohtavan valkoisissa krikettipuvuissa teetään nauttivat herrasmiehet (gentlemen). Herrasmiesten hommia Onneksi ongelmaan löytyi oiva ratkaisu. 1920 Jack Kelly -niminen soutaja yritti osallistua Henleyn regattaan, mutta koska Kelly oli aiemmin työskennellyt muurarina, niin häneltä evättiin oikeus osallistua kisaan. Australian maajoukkue koostui poliiseista, joten heidät luokiteltiin ruumiillisen työn tekijöiksi, eikä heitä luonnollisestikaan näin ollen voitu hyväksyä kisaan. Yksilöurheilussakin tiukimmat amatöörisäännöt otettiin soutuun ja kaikki fyysistä työtä tekevät suljettiin amatöörikilpailuista. Toivottavasti urheilujohtajat hyödyntävät tulevaisuuden suunnitelmissaankin ruumiillisen hyötyliikunnan. Erityisen sopimatonta oli, että urheillessaan nämä työllä karaistuneet miehet tietämättään toteuttivat olympialaisten mottoa: ?nopeammin, korkeammalle ja voimakkaammin. Kun kerran kaksi kolmasosaa Suomen pinta-alasta on suota, niin urheilijoiden polut kannattaa reitittää niin, että soilta jää upottavien kokemusten lisäksi jalkoihin myös voimaa ja kestävyyttä. Ruumiillinen työ vaikutti aikanaan merkityksellisesti myös amatööriurheilun syntyyn. Harjoittelu kohdistui etupäässä lajiin ja monella harjoittelun korvasi ahkera kilpaileminen. Toivottavasti urheilujohtajat hyödyntävät tulevaisuuden suunnitelmissaankin ruumiillisen hyötyliikunnan. Kun kerran kaksi kolmasosaa Suomen pinta-alasta on suota, niin urheilijoiden polut kannattaa reitittää niin, että soilta jää upottavien kokemusten lisäksi jalkoihin myös voimaa ja kestävyyttä. Kun kuusipäiväistä työviikkoa rehkineet työläiset alkoivat harrastaa samoja lajeja kuin keski- ja yläluokan edustajat, syntyi ongelma, joka oli löydettävä nopeasti ratkaisu. Kun työstä kerran maksettiin palkkaa ja työläisille annettiin lauantai-iltapäivä kahdesta eteenpäin vapaaksi, niin heistähän tuli silloin ammattilaisia. Pelloilla ja kaivoksissa työskentelevistä miehistä kun tuli vahvempia, nopeampia ja kestävämpiä. Maatakin he omistivat ainoastaan kynsiensä alla. Niin vain saatiin tämäkin konna kiikkiin. No samana vuonna Pariisissa Kelly sitten (suutuspäissään?) voitti soudussa kaksi olympiakultaa ja 1924 Antwerpenissä vielä yhden lisää.
Sitten minun täytyy päästä metsään kävelemään. Russin suunnittelemilla rinteillä on kilpailtu niin olympiavoitoista, maailmanmestaruuksista ja lukuisista maailmancupin pisteistä vuodesta 1988 lähtien. Katson kuinka jyrkkä rinne on, ja missä olisi hyppyjä. Joskus täytyy aloittaa tyhjästä. EDGE tapasi Russin alppimaisemissa. Teksti ja kuvat Kaisa Jännes/skionline.fi 82 ntinen huippulaskija teki mittavan uran syöksylaskussa. Ne siirretään myöhemmin GPS:n avulla kartalle. Näin kuvailee syöksylaskua olympiavoittaja ja maailmanmestari Bernhard Russi (s.20.8.1948). Ja haluat mennä vieläkin lujempaa. Viimeksi työn alla on ollut Sotshin tuleva rinne. Nyhjästään tyhjästä Kaikki syöksyrinteet eivät suinkaan ole luonnon muovaamia ratoja vuoren rinteellä. Ehkä noin 25 tällä vuosituhannella?, arvelee sympaattinen sveitsiläinen. Suurimmat projektit, joissa näkyy Russin kädenjälki ovat olleet Olympiarinteet. ?En pysty ihan tarkkaan sanomaan kuinka monta olen suunnitellut. Vaikuttajat Bernhard Russi on syöksyrinteiden erikoismies kaikin tavoin. Ja hän tietää mistä puhuu. Sitten kaikki hiljenee. Maailmancupin debyyttinsä vuonna 1968 tehnyt sveitsiläinen ehti voittaa lähes kaiken mahdollisen ennen kuin lopetti kymmenen vuotta myöhemmin. Aktiiviuransa jälkeen Russi on niittänyt mainetta syöksyratojen suunnittelijana. ?Aloitin Calgaryssä, sen jälkeen olen ollut mukana kaikissa paitsi Whistlerissä (Vancouver 2010). Kävelen paljon, ja laitan merkkejä puihin. Kartan avulla suunnittelija näkee minne pitää lisätä maata tai mistä mistä ottaa pois sekä pystytään. ?Tutkin paljon karttoja ennen kuin menen paikanpäälle. Ensi talven olympiaisäntä Sotsi on yksi näistä paikoista, joissa ei ollut kuin metsää kun Russi aloitti työnsä. Kuva Kaisa Jännes/skionline.fi BERNHARD RUSSI Ja syöksylaskun lumous E ?Kun vauhti kiihtyy yli sataan kilometriin tunnissa, kaikki tärisee. Näin minulla on kokemus luonnosta ja kartta on tärkeä, koska käytän sitä avukseni, kun ryhdyn piirtämään radan profiilia?, selittää Russi perusteistaan. Lakkaat laskemasta ja alat lentää?
Ainoastaan minimi korkeuserometrit on määritelty (miehillä 800 m). Kuva Andermatt-Sedrun Bergbahn. Lauberhornin Russi Sprung on tiukka kurvi. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 83. Kuten esimerkiksi jyrkkiä kohtia, mutta myöskin tasaisempia osuuksia. Vaikuttajat . ?Yritän suunnitella parhaan mahdollisen syöksyradan, jossa on tiettyjä teknisiä vaikeusosioita. Varsinaisia sääntöjä ei ole. ? määrittelemään tarkasti mihin ja millaisia hyppyjä radalle tulee. Paikalliset ammattilaiset osoittavat alueen, mille rinne on tarkoitus rakentaa. Rata on osittain hyvinkin leveä, joka mahdollistaa suuret käännökset, mutta kapeitakin kohtia Vapaalaskukeskuksena tunnetusta Andermattista löytyy myös Bernhard Russin rinne, kuvassa B-Russi Run. New School ?laskijat ovat siitä hauskaa väkeä, että he laskevat ennakkoluulottomasti kaikkea ja kokeilevat rajojaan luovasti. On hienoa kun tulee uusia harrastajia mukaan eri suksilajeissa. ?Kun alue on päätetty, minä astun puikkoihin?, Russi vertaa suunnitteluprosessia talon rakennukseen. Jyrkkyyttä ja profiilia löytyy. ?Minulle on määrätty tietty tontti, mutta minä päätän, mihin rata tontilla tulee?. Vaikeutta ja vaihtelua Syöksyrinteessä on paljon erilaisia elementtejä, joiden tarkoitus on haastaa laskijaa (muitakin kuin vauhti). Tämä on ainoastaan hyvä asia
? täytyy löytyä. Täytyy olla suuri kunnioitus vuorta, rataa, vaaraa ja vauhtia kohtaan. Tästä syntyy syöksylaskun lumous. Entisenä laskijana Russi tuntee hyvin tämän elementin. Tästä syntyy syöksylaskun lumous. Vaikuttajat . Yleisö pystyy varmasti hyvin kuvittelemaan, kuinka vaikea paikka on selvittää kunnialla?. Aivan vapaita käsiä miehellä ei ole. Kun taistelen jonkun uuden vaikean kohdan puolesta, en tee sitä hankaloittaakseni valmentajien tai urheilijoiden työtä, vaan tuodakseni syöksylaskuun uutta tunnetta ja laskijoille mahdollisuuden näyttää mikä on ero loistavan ja hyvän laskijan välillä?, Russi kertoo lopuksi. 2014 Sotshissa järjestettävien olympialaisten syöksykisaa katsoessaan kannattaa muistella Bernhard Russin sanoja ja verrata niitä näkemäänsä. 84 Tämä kuva latistaa, mutta oikeasti mutka on erittäin haastava kovassa vauhdissa.. Se on uskomatonta?, hän kuvailee. Myös suunnittelutyössään Russi etsii paikkoja, joissa välittyy jonkinlainen tunne myös katsojille. Hyppyjä pitää olla, mutta määrää tai suuruutta ei ole määritetty. Ainoa sääntö on, että hyppy ei saa tulla alas tasaiselle. Kohta on todella kapea ja molemmin puolin on korkeaa kalliota. ?Täytyy olla suuri kunnioitus vuorta, rataa, vaaraa ja vauhtia kohtaan. ?Käytännön asiat pitää ottaa huomioon. Laskijat ja valmentajat eivät ole tottuneet uusiin asioihin. Kun lähtee laskemaan kokee hallitsevansa nämä elementit. Henkilökohtaisesti en rakenna yhtään hyppyä, jossa on 60 metriä tai vähemmän alastulotilaa?, Bernhard Russi sanoo. Vuori, vaara ja vauhti Koko syöksylaskun syvin olemus on tietenkin vauhti. On helpompi hyväksyä vanhat tavat ja radat. Kun lähtee laskemaan kokee hallitsevansa nämä elementit. Esimerkiksi Lauberhornin (Wengen) radalla Hundschopf-hyppy on hyvin dramaattinen. ?Pidän kohdista, joissa yleisö tuntee jotakin
Sen sisältämät ainutlaatuiset Smart Coaching ?toiminnot vievät harjoittelusi aivan uudelle tasolle, nyt entistäkin älykkäämmin GPS:n avulla. Löydä Polar RC3 GPS ja Smar t Coaching osoitteessa polar.fi/fi Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 85. Vaikuttajat INTEGROITU GPS POLAR RC3 GPS RC3 GPS Integroitu GPS Kevyt ja pienikokoinen sisäänrakennettu GPS seuraa nopeutta, matkaa ja kulkemaasi reittiä. Harjoituksen vaikutus Motivoivaa palautetta heti harjoituksen jälkeen. Harjoituspäiväkirja verkossa Jaa reittisi ja kulkemasi matka polarpersonaltrainer.com -palvelussa. Uusi Polar RC3 GPS on tehokas paketti: se kuuntelee kehoasi ja seuraa nopeutta, matkaa ja kulkemaasi reittiä
Myös välipalojen osalta tulisi noudattaa lautasmallia . Urheilijan tulisi syödä monta kertaa päivässä: aamiainen, välipala, lounas, välipala, illallinen, iltapala. ja etenkin urheiluravitsemusta . Alppilajeja harrastavan juniorin tulisi syödä urheilijan tavoin. Urheilija ei syö sen vuoksi, 86 että on nälkä. Treeneihin lähdetään tyhjillä tankeilla. Osalla päivittäinen energiansaanti on niin niukkaa, että se hädin tuskin riittää perustoimintojen ylläpitoon. Mikäli tämäkin energiamäärä saadaan niin sanotuista tyhjistä kaloreista, kuten limsasta, karkista tai sipseistä, voi olla varma, että jaksaminen ja kehittyminen kärsivät. Usein Yksi syy liian vähäiseen energiansaantiin on se, että syödään liian harvoin. Koululounas jää väliin, kun se ei maistu (kavereille). Janontunne syntyy hitaammin. Tärkeää junnujen osalta on juoman hyvä maku, jotta tulee juotua riittävästi. Lautasmallia noudattamalla turvataan myös ruokavalion monipuolisuus. Urheilija syö sen vuoksi, että jaksaa treenata, kehittyy enemmän ja palautuu paremmin. Monipuolisesti Ruokavalion tulisi sisältää monipuolisesti erilaisia ruokia. Hedelmä . Tai muuten vaan jätetään aterioita syömättä, kun ei ole oikein nälkä. Usein perusasiat ovat kunnossa, urheilija syö lihaa ja kalaa, maitotuotteita, pastaa, riisiä ja perunaa. Toki pilleripurkit ovat olemassa, mutta ne eivät korvaa ravinnosta luonnollisesti saatavia aineita. hyvä välipala sisältää aina proteiineja, hiilihydraatteja sekä HeVejä. Muista juoda Urheilijan kannalta on olennaista muistaa juoda riittävästi koko päivän aikana. HeVit kun sisältävät muitakin hyödyllisiä aineita. Y:n muotoinen lautasmalli Urheilijan avuksi on kehitetty oma lautasmalli, joka on Y:n muotoinen. Tämän lisäksi tulisi jokaisen aterian sisältää kasviksia, vihanneksia, hedelmiä ja marjoja. Totuus kuitenkin on, että junnuurheilijan oikea ravitsemus pohjautuu yksinkertaisiin ja helppoihin perusasioihin. Teksti Tarja Sandell Riittävästi Tutkimukset ja kokemukseni osoittavat, että useat urheilijat yksinkertaisesti syövät liian vähän. Nestevaje heikentää jaksamista ja keskittymistä vaativia suorituksia sekä altistaa urheiluvammoille. Vesi, urheilujuoma tai mehut laimennettuna puoleen ovat parhaita valintoja. Kylmyyden takia ei tajua hikoilevansa. Kylmyydestä johtuvan kuvan hengitysilman Urheilijan lautasmalli Lihaa Kalaa Kanaa Pastaa Perunaa Riisiä Maitoa Vettä Urheilijan lautasmalli »» 1/3 lihaa, kalaa tai kanaa »» 1/3 riisiä, pastaa tai perunaa »» 1/3 kasviksia tai salaattia Ateria sisältää lisäksi Kasviksia Leipää »» »» »» »» täysjyväleipää kasviöljypohjaista margariinia sekä salaatinkastiketta ruokajuomana vesi tai maito. Kun näin tekee, liikunnan aikana tarvitsee juoda huomattavasti vähemmän. Näin valitettavasti ei aina ole. vihannesosasto (HeVi) sisältää tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, joita elimistö ei itse pysty tuottamaan mutta joita se tarvitsee päivittäin moniin elintärkeisiin toimintoihin. pidetään helposti joko turhanpäiväisenä höpinänä tai sitten se mielletään monimutkaiseksi ravintoaineiden ja energian säätämiseksi. Evästyksiä Kuva: Kotimaiset kasvikset ry Kuva: Rukan Alppikoulu Ravitsemus ei ole rakettitiedettä Ravitsemusasioita . Se eroaa perinteisestä lautasmallista siten, että siinä on kasvatettu proteiinien (liha, kala, kana) sekä hiilihydraattien (riisi, pasta, peruna) osuutta, jotta varmis- tetaan riittävä energian saanti. Liika sokeri estää nesteen imeytymistä, minkä vuoksi sokeriset mehut tai limsat eivät ole urheilijan valinta puhumattakaan energiajuomista. Näin pärjäät alppileireillä Juominen on erittäin tärkeää myös Alpeilla harjoitellessa
Fysioterapia . Tärkeintä on tietysti, että syödään ylipäätänsä riittävästi, mutta korkealla harjoitellessa ruokavalion olisi hyvä olla vähärasvaista ja sisältää paljon hiilihydraatteja. Oliko tämä vaikeaa? Riittävä, säännöllinen ja monipuolinen ruokavalio sekä hyvä juominen ovat junnu-urheilijan ravitsemuksen perusta. Hieronta Varaa aika (09) 69 40 611 Viikonloppuisin akuuttipäivystys SelkäCenter Kamppi, Salomonkatu 17a SelkäCenter Länsiväylä, Piispanportti 12 SelkäCenter Vantaa, Tasetie 8 Jumbo www.selkacenter.fi Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 87. Akupunktio . Mitkä kohdat näyttävät hyviltä, kuinka käytäntöjä voisi muuttaa. 25-vuoden kokemuksella tarjoamme osaamisemme ja viimeisimmän tietotaidon tuki- ja liikuntaelinten vaivoista kärsivien ihmisten fyysisen ja henkisen terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Tutustu tarjontaamme: . Säännöllisistä ja monipuolisista ruokailutottumuksista ei ole haittaa urheilijan vanhemmillekaan, minkä vuoksi koko perhe voi huoletta noudattaa urheilijan ruokavaliota. TESTAA ITSESI! SYÖTKÖ... »» 5(-7)ruokailutapahtumaa: aamupala, 2 pääateriaa ja 1-4 välipalaa, iltapala /pvä »» Täysjyväviljatuoteita: 5-9annosta/pvä »» HeVi: kuusi kourallista/pvä »» Liha tai kanaa: pääaterioilla 1/3 lautasesta ja leikkeleinä »» Kalaa: 2 kertaa viikko »» Riisiä pastaa perunaa: 1/3lautasesta pääaterioilla maitoa jugurttia viiliä 4-6dl pvä »» Juustoa: 2-3siivua/pvä »» Kasviöljyjä: leivänpäällysmargariini+ruoanvalmistukseen öljyt »» Omia ruokailutottumuksia voi tarkastella seuraavan listan perusteella. Evästyksiä Oikealla syömisellä pystyy treenaamaan enemmän palautuu nopeammin ja paremmin jaksaa keskittyä saa vastustuskykyä vähentää loukkaantumisriskiä mukana poistuu myös enemmän nestettä. Ohuessa ilmanalassa saattaa olla ruokahaluttomuutta, joka voi johtaa riittämättömään energiansaantiin. Psykoterapia . Tyhjään ruutuun merkataan rasti, kun asia omalla kohdalla toteutuu. »» Yhdessä voidaan pohtia, miltä omat ruokailutottumukset näyttävät. omt-Fysioterapia . Perusasiat on hyvä laittaa kuntoon vielä kun urheilija asuu kotona. tai ?terveelliset? ruokavalinnat paranna tai pilaa mitään - ruokavalion ei tarvitse siis olla täydellinen. Naprapatia . Kun perusasiat ovat kunnossa, eivät yksittäiset ?epäterveelliset
Kevättalvisten hiihtoillallisten yhteyteen miellyttävä ja edullinen vaihtoehto. Lisätietoja www.milka.com. 11,48 euron hintainen viini sopii mitä parhaiten avaamaan esimerkiksi lähestyvää parsakautta. Se on myös ainoa Reilun kaupan valkoviini, joka löytyy puolikkaassa pullossa. Milkan uudet makuvaihtoehdot kuten Choco & Popcorn ja Lufflée Caramel tuovat mielenkiintoisen lisän Suomen suklaamarkkinoille. Sisältää kosteuttavaa aloe veraa, hoitavaa E-vitamiinia ja rauhoittavaa kamomillaa sekä suojakertoimen, jotka suojaavat huulet paitsi kuivumiselta myös auringon haitallisilta säteiltä ja pakkaselta. Oiva apu keväthangille. Hinta 1,99 euroa. Lisää Light Skiing -teknologiasta täältä: www.elanskis.com/en/technology/lightskiing.html Blistex Classic Lip Protector Helposti levittyvä ja imeytyvä Blistex Classic Lip Protector suojaa huulet jo ennen kuin ne rohtuvat ja pitää ne luonnollisen pehmeinä. Näyteikkuna Elan AMPHIBIO INSPIRE (side Fusion ELW 11) 699 euron hintaisena on uusi leveämpi naisten Amphibiomalli all mountain -laskettelijalle. Pituudet 152 cm,158 cm,166 cm Leveys 78 mm. Monoiksi Alpina Xthor 8L 289 euroa. Elan palkittiin ISPOssa rinnesuksisarjassa Light Skiing -teknologiasta, joka löytyy esimerkiksi tulevasta Delightsarjasta. Tutustumme tuotteisiin myöhemmässä vaiheessa. Viinin aromimaailma on miellyttävä yhdistelmä kypsiä eksoottisia hedelmiä, parsaa, viherpippuria ja limeä. Light Skiing keventää ja helpottaa nimensä mukaisesti laskemista. Milka-suklaata on valmistettu ainoastaan Alpeilla laiduntavien lehmien maidosta jo 111 vuotta. Hinta 4,94 euroa Alkoissa. Brancott Estate Gisborne Unoaked Brancott Estate Gisborne Unoaked Chardonnay edustaa tämän päivän viininystävien suosimaa puhtaan hedelmäistä ja raikasta viinityyliä parhaimmillaan. www.blistex.fi Thandi Sauvignon Blanc 2012 0,375 l Thandi Sauvignon Blanc tulee olemaan Alkon valikoimissa edullisin 37,5 cl valkoviinipullo. Ja sopii viini mainiosti esimerkiksi kevyen savulohipastan kylkeenkin. 88 MILKA SAAPUI SUOMEEN Lilasta lehmästä tunnettuun Milkaan ovat kaikki alppihiihdon harrastajat varmasti törmänneet niin lomalla kuin kilpailuissakin. Milkaa on saanut tammi-helmikuun vaihteesta myös Suomesta. Neljä erilaista makua on saatavilla levyinä hyvin varustetuista ruokakaupoista ja kaikkien hinta on 2,99 euroa/kpl
Näyteikkuna LONGINES Longines Saint-Imier Collection edustaa parhaita Longinesin perinteitä. Kysy majoitus-, ruokailu- ja rinnelipputarjousta suoraan hotellin ja rinteiden myyntipalvelusta! Kolin rinteisiin edullisemmin s-etuKortilla 3 PÄiVÄn RinnELiPPU PERhELiPPU PÄiVÄksi 66 ?/aikuiset (norm. + 0,07 ?/min., matkapuh. Aistikkaat muodot ja klassiset yksityiskohdat täydellisessä harmoniassa. Puhelun hinta 020-alkuisiin numeroihin: lankapuh. 0,0828 ?/puh. Longines on FIS-alppihiihtokisojen virallinen ajanottaja. Lisätietoja www.longines.com Talvikaudelle 2012-2013 loma-kolin Snowparkia kehiTeTään edelleen ? Tule ja Te STaa uude T SuoriTuSpa ikaT! KOLILLE TREENAAMAAN Kolilla järjestetään 16.-17.3.2013 SM, DBC Klinikka Junior Finals 14-16 vuotiaat. Teräksinen rakenne kätkee sisäänsä L688-koneiston, jollaisen löydät ainoastaan Longinesin kelloista. Halkaisija 41 mm. 86 ?) 46 ?/lapset (norm. 020 1234 662, sales.koli@sok.fi, www.sokoshotels.fi, www.koli.fi Puhelun hinta 010-alkuisiin numeroihin: 0,0828 ?/puh. 100 ?) Tarjous on voimassa S-Etukortilla koko talvikauden 2012-2013, pois lukien viikot 8-10 sekä pääsiäinen. Sisältää päivälipun Kolin rinteisiin 1-2 aikuiselle ja 1-3 lapselle (4-12 v.) talvikaudella 2012-2013. Tarjous voimassa S-Etukortilla. Sokos Hotel Kolin ja Kolin rinteiden myyntipalvelu Ylä-Kolintie 39, 83960 Koli, puh. 0,0828 ?/puh. + 0,1199 ?/min. Tervetuloa kisaamaan Kolille sekä treenaamaan Ukko- ja Loma-Kolin rinteisiin koko talvikauden ajan! Treenausryhmille hissiliput erikoishintaan! Ukko-Kolin rinteisiin pääset suoraan Sokos Hotel Kolilta. + 0,17 ?/min.. 61 ?) 86 ?/perhe (norm
tuntui olevan in. Haglöfs Haglöfsiltä poimin Vassi Suitin, jossa on kaikki Vassi-vaatteiden ominaisuudet, mutta tällä kertaa kokonaisessa hiihtopuvussa. Freeride-puolen Waymaker 110 ?monon palkitut rando-ominaisuudet joutuvat EDGEn testiryhmän hampaisiin varmasti. 90 Oakley Oakley oli uusinut koko pro-vaatemallistonsa tiiminsä nimissä. Näyteikkuna | ISPO 2013 UUSINTA UUTTA ISPO 2013 ?MESSUILLA MÜNCHENISSÄ Tämänkertainen Näyteikkuna keskittyy pääosin ISPOSSA 3.-6.2. Huomaa takin rintataskun väri suhteessa housuihin. Yksinkertaista! Hinta 1099 euroa ja saatavilla viikosta 36 alkaen. ISPO Awardin arvoinen tuote. Erittäin käytännöllisenä yksityiskohtana puvussa oli kauluksen hengitysaukot, jolloin esimerkiksi hupun kanssa kypärää pidettäessä lasit eivät huurru. Myös ABS:n kanssa tehty lumivyöryreppu esiteltiin, sen löydät Ape Majavan vapaalaskuartikkelista muualta tästä lehdestä. Fischer Kiitetty Vacuum Fit ?teknologia saa jatkoa uudella ?uunilla?, joka on huomattavasti pienempi kuin aiemmin esitelty. Kyseessä on halvempi ja pienempi versio alkuperäisestä, jonka mononmuokkausmahdollisuudet ovat rajoitetumpia kuin isoveljensä, mutta toisaalta kauppiaan on huomattavasti halvempi hankkia laite. Suksissa muotoilu mallia ?kalapuikko. Palaamme ISPOON vielä seuraavassa numerossa laajemman katsauksen tiimoilta. Armada Armada panostaa pro-laskijoihinsa. Hauska yksityiskohta on näkyvät tikkaukset hihassa. Tutustumme tähän myös ensi kauden alussa. Atomic Atomic niitti monta palkintoa eri sarjoissa. esiteltyihin ensi talven uutuuksiin. Saatavuus: www.oakley.com. Alpine racing, cross country ja freeride/touring-sarjojen voitot kertovat osaamisesta. Tässä Seth Morrisonin Beltline-sarjan mallistoa. Tässä JP Auclair pahvisena piiloutuneena huppuun
Suksiboksien markkinajohtaja Thule on perustanut Thule Crew ?nimeä kantavan tiimin, jossa on action sports ja outdoor-alan huippunimiä. Mallisto on hakenut inspiraatiota selkeästi Coloradon suunnasta. Tutustumme SOSiin myöhemmissä numeroissamme. Garrett McNamara on tuttu maailman suurimman aallon harjalta parin viikon takaa. SOS SOS is back! Legendaarisen Ski wear Of Swedenin paluu on totta. Design on todella tyylikäs ja varmasti laskijoiden mieleen. Zipe esitteli laseja, joiden näkökenttä on huomattavan laaja. Näyteikkuna Näyteikkuna | ISPO 2013 Thule Pistä nimet mieleen. Zipe Ruotsalainen Dr. Tutustumme näihin ensi kauden alussa tarkemmin. Helly Hansen Norjalaiset esittelivät messuilla H2-teknologiaa, jonka silmiinpistävin piirre on takin välikerroksessa oleva isoilla rei?illä varustettu kangas, joka osaltaan toimii eristeenä ja osaltaan siirtää kosteutta eteenpäin. Helly Hansenin pro-laskija Aurelien Ducroz oli esittelemässä uusia purjehdusta ja laskemista sisältäviä filmejään eli elementtejä, joista Helly Hansen on tuttu. Ei enää kuolleita kulmia. Kasarin ja ysärin klassikko on herätetty henkiin tällä kertaa tanskalaisin voimin. Kuvassa uuden tulemisen airut, tanskalainen pitkän linjan vaatemoguli Ole Damm. EDGE tutustuu teknologiaan myöhemmissä numeroissa. www.rossignol.com Dr. www.sos-sportswear.com Rossignol Soul7-sukset palkittiin parhaina offarisuksina messuilla. www.hellyhansen.com Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 91
Takuuvarma katseenvangitsija tauoilla ja afterissa. www.kjus.com Lundhags Perinteinen ruotsalainen Lundhags on esimerkiksi retkiluistelussa todella kova nimi. Näyteikkuna / ISPO 2013 Kjus Norjalaisen Lasse Kjusin mukaan nimetty merkki on itse asiassa sveitsiläinen ja meillä Suomessa edustajana toimii D-Collection. Pirteät värit ovat rannemuodissakin pop. 92. 850 fill power ?arvon eettiset untuvat eivät sinänsä ole uutta, mutta untuvien värjäys ja läpinäkyvä pintakangas sen sijaan ovat. Lue laitteen tarkempi analyysi toisaalta tästä lehdestä. ISPOssa laji esiintyi edukseen laskettelun ja vuorikiipeilyn joukossa. Columbia Untuva & vanutakeissa kunnostautunut Columbia jatkaa ensi kaudella siitä mihin tällä kaudella jäi. Malliston värejä on lisätty ja yksityiskohtiin paneuduttu huolellisesti. Takkien istuvuus on huomattavan hyvä ja mitään Michelin-malleja on turha odottaa. www.columbiasportswear.fi Polar Suomalaista osaamista ISPOssa esitteli Polar, jonka uusi RC3 GPS herätti ansaittua huomiota. Uutta ajattelua untuvatakeissa edustavat naisten Chromatic-sarjan untuvatakit. Ispo Awards-palkinnon Ski-sarjassa voittanut Bode Millerin nimikkotakki Blade tarjoaa uskomattoman määrän yksityiskohtia ja alppitähden toiveiden mukaisesti vertaansa vailla olevan liikkuvuuden
Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 93
Tyrmäävintä testissä oli Nikon 1 V2:sen älykkyys kuvaustilanteissa. Kamera, joka oikeasti tekee hyviä kuvia jo pelkällä automaattiasetuksella ja osaa lukea kuvaajan ajatukset varjon ja valon suhteen. En yksinkertaisesti vaan saanut. Näkymä Kolin huipulta. ESITTELYSSÄ NIKON 1 V2 Pieni, mutta pippurinen toisen polven Nikon 1 V2 on se puuttuva palanen aktiivisen ja liikkuvan kuvaajan käyttöön. EDGE esittelee Nikon 1 V2:sen kenno ja kittilinssi tekevät upeaa yhteistyötä. Kun kaipaat pientä kameraa suurella potkulla, tarjoaa tämä kamera juurikin sitä. Todella selkeän ja suomenkielisen valikon avulla kameran käyttöön otto on todella helppoa ja nopeaa. Teksti & Kuvat Sami Välikangas U Nikon 1 V2 tarjoaa järjestelmäkameran ominaisuuksia pienemmässä koossa. 94 usi 14,2 megapikselin erittäin nopeatarkenteinen CMOS-kenno, suuri ISO-herkkyysalue ja nopea käsisäätöjen käyttö takaavat yksityiskohtaiset kuvat jopa heikossa valaistuksessa ja olosuhteissa
Tämä varmasti palvelee paljon videokuvaajia ja uskonkin, että Nikon 1 V2 voidaan tulevaisuudessa nähdä useammankin kuvaajan kädessä, niin video kuin myös still-puolella. Videokuvaajien kannattaa myös tutustua 10-100 mm objektiiviin, jossa on moottoroitu zoomaus, joka takaa tasaisen ja pehmeän jäljen sitä käytettäessä. Olit sitten reppureissaaja, aktiivinen harrastelija tai lapsesi laskuharrastusta kuvaava vanhempi. Kamera vaihtaa etsinnäyttöön, kun se havaitsee etsimen olevan käytössä. Kuvaustilat Perinteiset: Automaattinen, P, S, A, M. Sekä parhaan hetken kuvaus, Kehittynyt elokuvatila ja Liikkuva kuva. Suljinaika Mekaaninen suljin: 1/4 000?30 sekuntia. Salamatäsmäysnopeus Mekaaninen suljin: 1/250 s Elektroninen suljin: 1/60 s Kuvausnopeus Noin 5, 15, 30 tai 60 kuvaa/s Valotuksen korjaus -3?+3 EV, 1/3 EV:n välein (käyttäjän määritettävissä P-, S- ja A-tiloissa) ISO-herkkyys ISO 100?6400 Tarkennusalue Pistetarkennus: 135 tarkennusaluetta; 73 keskialuetta tukee vaiheen tunnistavaa automaattista tarkennusta; Automaattinen tarkennusalueen valinta: 41 tarkennusaluetta Videon tiedostomuoto MOV Videon pakkaus H.264/MPEG-4 Advanced Video Coding Äänentallennuslaite Yhdysrakenteinen mikrofoni tai lisävarusteena saatava ulkoinen ME-1-stereomikrofoni; herkkyys säädettävissä Näyttö 7,5 cm:n (3 tuuman), noin 921 000 pisteen TFT-nestekidenäyttö, jossa kirkkauden säätö Paino Noin 338 g akun ja muistikortin kanssa, mutta ilman rungon suojusta noin 278 g (vain kameran runko) Hinta 965 euroa (Nikon 1 V2 + VR 10-30mm) Tarkemmat tiedot osoitteesta www.nikon.fi Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 95. Tämä taskuraketti tarjoaa todellisen oikotien onneen. Harkitse vakavissasi tähän kameraan tutustumista. Tukee myös vaihdettavia objektiiveja erikseen myytävän bajonetin avulla. Teholliset pikselit 14,2 miljoonaa Kuvakenno 13,2 x 8,8 mm:n CMOS-kenno (Nikonin CX-koko) Kuvakulman / polttovälin kerroin on noin 2,7 x objektiivin polttoväli (35 mm:n kameran polttoväliksi muunnettuna) Kuvakoko (pikseleinä) Valokuvat (automaatti-, P-, S-, A-, M- ja Parhaan hetken kuvaus -tilat; kuvasuhde 3 : 2): 4 608 x 3 072, 3 456 x 2 304, 2 304 x 1 536; Valokuvat (kehittynyt elokuvatila; kuvasuhde 3 : 2):4 608 x 3 072 (1 080/60i, 1 080/30p), 1 280 x 856 (720/60p, 720/30p); Valokuvat (liikkuvat kuvat; kuvasuhde 16 : 9): 4 608 x 2 592 Tiedostomuoto NEF (RAW): 12-bittinen, pakattu; JPEG: JPEG-Baseline-yhteensopiva pakkausasetuksella hieno (n. Se on kuin perinteinen digipokkari, mutta silti jotain aivan muuta. Nopeus, tehokkuus ja tarkkuus pienessä rungossa Nikon on monipuolinen pääkamera ja erinomainen kakkoskamera, jonka valitset ensimmäiseksi useammin kuin uskotkaan. Tämä kerrottuna kennokoolla (2,7) antaakin noin 27 mm kinovastaavuuden. Linssien suhteen Nikon 1 ei ole jättämässä käyttäjiään kylmäksi. Valovoima on hyvä myös keinovalossa kuten tässä suksivuokraamon loisteputkien alla. Objektiivin kiinnike Nikon 1 ?bajonetti. Huom. Jo pelkästään automaattiasetusten aiheuttaman riemun jälkeen pääsi kamera myös todellisiin oikeuksiinsa ja todisti kyllä olevansa maineikkaan isoveljensä kelpo jälkeläinen. Tämä antaa mukavan ja perinteisen valokuvaamisen tunteen. Uusia lisätarvikkeita tulee tasaiseen tahtiin ja myös kauan odotettu laajakulmalinssi on tulossa näinä aikoina markkinoille. Arvosanaksi annan täten kiitettävän 9/10. Lisää Nikon 1 V2 -kuvia löytyy Kolista kertovasta artikkelista. Vakio-objektiivin 10-30 mm tarjoaa jo erittäin hyvän perusskaalan kuvaukseen. 1 : 8) tai perus (n. Ainakin allekirjoittaneen osalta kyseinen kamera tulee päätymään kuvauskalustooni. Vakio-objektiivin 10-30 mm tarjoaa jo erittäin hyvän perusskaalan zoomailtavaksi. Ihanteellisin kamera oli omassa käytössäni sille tehdyllä ?pannukakku?linssillä, jonka polttoväli oli 10 mm. 1 : 4), normaali (n. EDGE esittelee kameraa epäonnistumaan ottamasta kelpoa kuvaa tilanteessa, kuin tilanteessa. 1 : 16) pakkaus; NEF (RAW) + JPEG: Yksittäinen valokuva tallennetaan sekä NEF- (RAW-) että JPEG-muodossa Tallennusvälineet SD, SDHC ja SDXC -muistikortit Elektroninen etsin 0,47 tuuman ja noin 1 440 000 kuvapisteen TFT-nestekidevärinäyttöetsin, jossa diopterin säädin ja kirkkauden säätö
Näin ihan konkreettinen tunne on jyrkällä erilainen kuin tasaisella, joka käytännössä muuttaa laskukokemusta huomattavasti ja antaa varmasti uusia kiksejä hiihtoon. Loppupeleissä jyrkän laskeminen on onnistuessaan niin henkisesti kuin fyysisestikin hyvin palkitsevaa. ei rajoitus vain helppoihin olosuhteisiin, vaan teet mitä haluat, missä haluat, milloin haluat . Tästä johtuen, tällä kertaa paneudun jyrkällä laskemisen salaisuuksiin. Teksti Ökö Heikkala Kuvat Agence Zoom Miksi vauhti karkaa? Jokainen ymmärtää, että jyrkempi alamäki antaa enemmän vauhtia kuin loiva. Se tuo aivan uusia kokemuksia alppihiihdosta, mutta laajentaa myös laskijan skaalaa siitä, minkä hän kokee ?mukavuusalueekseen?. Tämä ei valitettavasti ole kovin 96 hyvä lähtökohta silloin, kun olosuhteet vaativat entistä aggressiivisempaa asennetta ja tehokkaampaa suksen kuljettamista. Koska jyrkkää laskiessa marginaalit ovat pienemmät, teknisten asioiden täytyy olla loivaa paremmin hanskassa . Näin kykenet tekemään mitä haluat. Kuten tasaisellakin, jo ennen oikolinjaa paineistuva ja leikkaava ulkosuksi mahdollistaa jyrkälläkin jouhevat käännökset. Tästä voi ottaa mallia.. Haasteellisen tilanteen ilmetessä, moni laskija passivoituu, jolloin paino automaattisesti siirtyy hieman taaksepäin. voi yllättää, mutta se ei haittaa. Loppupeleissä kyse on siitä, kuinka hyvin pysyt kyydissä. Toinen asia mitä jyrkän laskeminen mahdollistaa, on kovemman paineen ulkosukselle ja isommat kanttauskulmat. Tekniikka ONKO JYRKKÄÄ PAKKO PELÄTÄ? Jyrkälle mennessä ei hannata, piste. Oletko koskaan kokenut jyrkkää laskiessa tunteen, että vauhti karkaa, pelon sekaiset tunteet täyttävät pään ja Elämä vilkkuu filminauhana silmissä. Tähän on vaihtoehtoja. Yksi näistä on, että jyrkällä suksi voi kulkea jouhevasti, vaikka se hieman käännöksen alussa luisuukin. Toisin sanoen, mahdollisuutesi saada ?suksen kulkemisen tunne. Alppihiihto on tekniikkalaji, mitä paremmin tekniikka on kunnossa, sitä helpompaa hiihto on. Aggressiivinen asenne: Ajatus - ?jyrkälle mennään?, tiivistää hyvin sen asenteen mikä jyrkkää laskiessa tulee pitää mielessä. Passiivisuus aiheuttaa pahimpien pelkojen toteutumisen, joten hyökkää jyrkälle, ole aktiivinen ja valmis reagoimaan nopeasti yllätyksiin. jyrkkä ei anna anteeksi. Ota tavoitteeksi, että vauhti ja käännössäde pysyvät kontrollissa jyrkän alusta loppuun asti, haasta itseäsi ja katso mitä tapahtuu. Jyrkän erityispiirteet Jyrkkää rinnettä laskiessa muutama pointti tulee väistämättä esille. Jyrkän laskeminen on parhaillaan yksi mageimmista jutuista, mitä alppihiihto tarjoaa. Tämä mahdollistaa sen, että jyrkällä voi kontrolloida vauhtia pienellä luisulla eli alkusladilla ja silti saada käännöksen loppuun tunteen, että suksi ampuu eteenpäin. Ensimmäisillä kerroilla ?ampuva suksi. SWEEET! Jyrkän checklist Tekniikka kuntoon: Vahva ulkosuksen paine ja hyvä perusasento ovat entistä merkittävämmässä roolissa kun haasteet kasvavat. Vaikkakin tämä on lopullinen syy siihen, miksi jyrkkää on haastavampi laskea kuin loivaa, syntyvät isoimmat haasteet ehkä kuitenkin kypärän sisällä. Yksi asia, joka ennen kaikkea vaikuttaa jyrkällä laskemiseen on asenne
Hallitseva Suomen mestari näyttää mallia Alta Badiasta. Alkusladi: Käännöksen alku luisuu, loppu leikkaa. ? Aja käännökset loppuun: Mikäli käännökset jäävät ?vajaaksi?, eli et aja niitä riittävän pitkälle poikkirinteeseen, vauhti kasvaa varmasti käännös käännökseltä, lähtien lopulta lapasesta. Tiukkasäteinen leikkaava käännös jyrkällä on kuitenkin ehkä vaikein asia alppihiihdossa, joten älä lannistu, jos se ei ihan heti natsaakaan. Käännöksen alku antaa lähtökohdat sille, kuinka tiukka käännös voi muodostua. Tiukkasäteinen leikkaava käännös jyrkällä on kuitenkin ehkä vaikein asia alppihiihdossa, joten älä lannistu, jos se ei ihan heti natsaakaan. Aktiivista duunia käännöksen alusta, vahva pönkkä nopeasti ulkojalalle, eikä milliäkään periksi, niin tämäkin onnistuu. Näillä eväillä kohti jyrkempiä ja jäisempiä mäkiä. Ennemmin vauhti kontrollissa sladittamalla kuin ?outta-control. Onnistuessaan sauvamerkin käyttäminen parantaa jyrkän hiihtoasi enemmän kuin onnistunut kesäpunttikuuri. Työkaluja jyrkälle Luisuva käännös. Hyvää alkavaa kevättä. Vaikka sisäkankku on lähellä lunta, on ulkojalka suorana ja hanuri kaukana takasiteestä. Ketään ei pakoteta laskemaan aina täysin leikkaavia käännöksiä. Pääasia on, että vauhti on kontrollissa. Tässä malliesimerkki siitä, kuinka suuret kanttauskulmat mahdollistavat pakaran siirtymisen lähemmäksi lunta, menettämättä hyvää perusasentoa. Alppihiihdon, freestylen ja ulkoilun erikoislehti 97. Käännöksen loppu vaikuttaa luonnollisesti myös siihen, minkälainen vauhti käännöksen lopussa on. Jos tämä vaatii luisuvan käännöksen, ei haittaa. Tekniikka . Keskity pitämään vauhti suhteellisen kovana, mutta käännössäde ja rytmi samanlaisena alusta loppuun. Noin yksinkertaisuudessaan. Keskity myös siihen, että niin käännöksen lopussa kuin aloituksessa, sukset ovat reippaasti rinteen reunaa, ei laaksoa kohti. Opettele käyttämään sauvamerkkiä: Sauvamerkin käyttäminen, vaikka suositeltavaa loivemmillakin rinteillä, on lähes ehdoton jyrkällä. Alkusladi mahdollistaa vauhdin kontrolloinnin käännöksen alussa, mutta tuo elämää suuremman suksen kulkemisen tunteen käännöksen loppuun. Suosittelen! Leikkaava käännös: Tätähän tietenkin kaikki haluaisivat tehdä ja se kieltämättä onkin upeaa. Tämä ei ole ongelma. leikkaavia käännöksiä. Jyrkällä selviytyminen vaatii välillä suksien poikittain laittamista. Jotta suksi kulkisi jouhevasti, pyri tekemään suurin duuni ennen oikolinjaa
2013, Salla, Pujottelu x 2, pujottelun SM 10.- 12.4.2013, Levi, Suurpujottelu x 2, suurpujottelun ja paripujottelun SM Kids aluekilpailut 2.-3.2.2013, Laajis, Laajavuori 9.-10.2.2013, Talma 16.-17.3.2013, Hyvinkää 29.-30.3.2013, Taivalvaara 20.-21.4.2013, Himos Lajit: MO = kumparelasku, SS = ski slopestyle, HP = ski half pipe, SX = Ski Cross AJ Kemppainen. Kuva Agence Zoom.. Kuva Marko Kauko. 98 Loppukilpailut, 10-12 vuotiaat 22.- 24.3.2013, Himos Maailmancup ja Eurooppa-cup 21.-22.11.2012, Levi, Eurooppa-cup, Suurpujottelu, miehet 24.- 25.11. Kalenteri AlppiLAJIEN kilpailukalenteri KEVÄT 2013 Freestylehiihto Alppihiihto Audi Freestyle Ski Tour 2.-3.2.2013, Laajis, Laajavuori, MO 9.-10.3.2013, Sappee, SS 16-17.3.2013, Laajis, Laajavuori, SS 4.-7.4.2013, SM-kilpailut, Ruka, MO x 2, HP, SS, SX Audi Junior Tour 9.- 10.2.2013, Tahkovuori, Pujottelu x 2 9.- 10.3.2013, Salla, Pujottelu ja suurpujottelu 13.- 15.4.2013, Pyhä, Finaali Loppukilpailut / Lasten SM-kilpailut Scandinavian Cup 1.-3.2.2013, Laajis, Laajavuori, MO 22.-24.3.2013, Luleå, SWE, MO 12.-14.4.2013, Myrkdalen, NOR, MO Lasten SM-kilpailut, 14-16 vuotiaat 16.- 17.3.2013, Koli, Pujottelu ja suurpujottelut Ski Cross Cup 1.2.2013, Tahko, SX 7.4.2013, Ruka SM-kilpailut, SX FIS-kilpailut 2.-3.2.2013, Ruka, Pujottelu x 2 2.-3.3, 2013, Levi, Pujottelu x 2, suurpujottelun nuorten SM 16.- 17.3.2013, Tahko, Pujottelu x 2 3.- 4.4.2013, Rovaniemi, Pujottelu x 2, pujottelun nuorten SM 6.- 7.4. 2012, Levi, Eurooppa-cup, Pujottelu, miehet Tanja Poutiainen
Boksin sisällä on valo, joka syttyy kannen avauksesta. Uusi pikakiinnitys mahdollistaa helpon ja turvallisen kiinnityksen. facebook.com/thulesuomi Maahantuoja: Näin helppoa ja turvallista ei tavaroiden kuljetus ole ollut koskaan ennen. Myynti: Hyvin varustetut autoalan liikkeet.Alppihiihdon, Lisätietoja: www.thule.? freestylen ja ulkoilun erikoislehti 99. Avaa boksi kummalta puolelta tahdot ja lukitse kätevästi keskuslukituksella. Keulaan on jopa lisätty törmäyssuoja kolareiden varalle. Sisäpuolella oleva verkko pitää kuorman entistä paremmin paikoillaan. Uusi Thule Excellence on täydellinen kuljetuslaatikko, jossa on tyylikäs muotoilu, reilusti tilaa ja useita käteviä ominaisuuksia. UUTUUS Thule Excellence XT Maailman ainutlaatuisin suksiboksi Kuljeta mitä vain
Hienostuneessa ohjaamossa ympärilläsi on viimeisintä teknologiaa, mutta sen käytöstä on tehty mahdollisimman helppoa ja sujuvaa. Audi Teknistä etumatkaa Uusi Audi A3 Sportback Tulevaisuus alkaa nyt. Täysin uusi viisiovinen Audi A3 Sportback. Täysin uusi viisiovinen Audi A3 Sportback ei ole kuten muut autot. 27.117 ? Audi A3 Sportback 1.4 TFSI 90 kW (122 hv): autoveroton hinta: 21.960 ?, arvioitu autovero 5.157,57 ?*, kokonaishinta: 27.117,57 ?. *CO?-päästöt 120 g/km. Keskikulutus 5,2 l/100 km. Vapaa autoetu 615 ?/kk, käyttöetu 420 ?/kk. Tutustu osoitteessa audi.? Alk. Hintaan lisätään jälleenmyyjäkohtaiset toimituskulut. Kuvan auto erikoisvarustein. 100. Se on tyylikkäästi muotoiltu, mutta tarjoaa runsaasti monikäyttöistä tilaa. Tehokkaat TFSI- ja TDI-moottorit liikuttavat sitä kevyesti, mutta pitävät kulutuksen ja päästöt kurissa. Täysin uusi Audi A3 Sportback on täydellinen valinta sinulle, joka haluat autoltasi tavallista enemmän