TA M M IK U U 2 2 2 Nina Tapio remontoi itselleen romanttisen kodin Mªryªn Abdulkªrim & naisellinen sporttimuoti Eeva uudis tui! Tyttären haimasyöpä yhdisti perheen Tähtisopraano Camilla Nylund Juha Tapio ”Rakkaus vaimooni on elämäni ankkuri” TAMMIKUU 2022 9,90 ”Nuorena suojauduin piilottamalla tunteeni” Minna Parikka ”On ok, etteivät kaikki pidä minusta” Isä ja tytär Sakke & Miisa Pietilä. Satu Silvo Sirpa Kähkönen Kari Kanala Outi Pieski Silvia ja Kaarle Kustaa Anarkistivaikuttaja Suvi Auvinen ”Elämäni tarkoitus on vähentää kärsimystä” ”Olen opetellut luopumaan peloista” + SA TU SIL V O • JU H A TA PIO • C A M IL LA N YL U N D • M IN N A PA R IK K A • SA K K E JA M IIS A PIE TIL Ä • SU V I A U V IN E N • N IN A TA PIO • SIR PA K Ä H K Ö N E N R oo lie n ta ka na
JESSIE NELSON – SARA BAREILLES herkullinen musikaalikomedia Minna Rytisalo Heini Tola ENSI-ILTA 26.1.2022 Rohkea ja siksi vaarallinen KANTAESITYS 22.1.2022 Timo Sandberg Aila Lavaste KOSTONKIERRE tarina jakautuneesta kaupungista Kevään esitykset myynnissä! Ryhmäedut jo 20 hengen ryhmille! Lipunmyynti avautuu 4.1. / Ryhmämyynti (03) 752 6000 • lktryhmat@lahti.fi • Lippumyymälä 0600 30 5757 (1,53 €/min+pvm) • lktliput@lahti.fi • www.lippu.fi
Kauneus tarkoittaa myös ihmisen sisäisen valon näyttämistä. Siksi Eevassa ei itse asiassa koskaan poisteta kuvista ihmisten ryppyjä, kaksoisleukoja tai luomia. Ilokseni saatoin siis kertoa Leenalle, että ihmiset näyttävät kuvissa ihan niin kauniilta kuin oikeasti ovatkin. Ellet usko, lue juttu sivulta 44. Haastan sinut katsomaan itseäsi peilistä ihan tavallisena arkiaamuna ja huomaamaan, miten kaunis olet. Me olemme kauniita ryppyinemme uurteinemme iästä huolimatta.” Olen Leenan kanssa ihan samaa mieltä. Niitä pitää helliä ja arvostaa, ei häivyttää tai hävetä. Juonteet ja heltat ovat kunniamerkkejä. Kuvia kyllä käsitellään: taitavat kuvaajat vahvistavat sävyjä tai lisäävät valoa niin, ettei painokone latista kuvaa todellisuutta tunkkaisemmaksi. Ihan liian usein varsinkin me keski-ikäiset naiset näemme peilistä vain sen, mikä pitäisi korjata. S ain muutama viikko sitten viestin lukijalta. Ne kertovat elämästä, jossa on rakastettu, naurettu, surtu, kärsitty ja kestetty. Ainakin minä unohdan helposti sen, että kehoni on kantanut minut tähän asti (melkein) valittamatta. Se tarkoittaa isoja asioita: elämän hyvien hetkien huomaamista ja arvostamista, juhlan löytämistä silloinkin, kun se on vaikeaa. Ne kertovat elämästä, jossa on rakastettu, naurettu, surtu, kärsitty ja kestetty. Sitten haastan sinut muistamaan sen koko päivän ja näyttämään sen maailmalle. JUONTEET JA HELTAT ovat kunniamerkkejä. Siksi kuvaajat etsivät kuvattavalle täydellisen kuvakulman ja asettelevat valot niin, että ihmisen oma kauneus pääsee esiin. Se olisi valehtelemista. Vain kauniita ihmisiä pääkirjoitus Mari Paalosalo-Jussinmäki mari.paalosalo-jussinmaki@a-lehdet.fi Instagram: @maripaalosaj K u va Jo ha nn a M yl ly m ä ki 3. Se on tuottanut minulle iloa. Emme kavenna vyötäröä, kasvata lihaksia tai siloita helttoja. Välillä otamme avuksi myös ammattimeikkaajan korostamaan ihmisen parhaita puolia. Vanheneminen kaikkine jälkineen on nimittäin etuoikeus. Leena ihmetteli, miksi Eevassa naisten kuvat käsitellään niin rypyttömiksi. Eikö juuri se ole kaunista. KAUNEUS ON MUUTEN yksi Eevan arvoista. ”Miksi teette niin
MITÄ OSTEOPOROOSI ON. Onko vanhemmillasi ollut osteoporoosi. PIDÄ LUUSTOSTA HUOLTA – se on ainoa luustosi. 1 Varaa aika yleislääkärille, jolta saat tarvittaessa lähetteen luuntiheysmittaukseen. FI -N PS -1 21 -0 5/ 10 -2 21 1. Silloin luuntiheytesi on syytä tutkia, etenkin jos olet vaihdevuosiiän ohittanut nainen. Lue lisää: luustoliitto.fi Luukato eli osteoporoosi voi hoitamattomana johtaa lonkkamurtumaan, joka saattaa muuttaa elämän kulun lopullisesti. Osteoporoosin Käypä hoito -suositus 8.12.2020 https://www.kaypahoito.fi/hoi24065#s8
”Pyrkimykseni on olla joskus viisas, vanha ja hauska nainen”, Satu Silvo sanoo, s. 8. Tahdon ja sitoutumisen lisäksi tarvitaan myös onnea.” Juha Tapio sivulla 37. Kuukauden sitaatti ”En usko, että on olemassa mitään yleispätevää pitkän parisuhteen reseptiä. TA M M IK U U 2 2 2 Nina Tapio remontoi itselleen romanttisen kodin Mªryªn Abdulkªrim & naisellinen sporttimuoti Eeva uudis tui! Tyttären haimasyöpä yhdisti perheen TAMMIKUU 2022 9,90 Juha Tapio ”Rakkaus vaimooni on elämäni ankkuri” Minna Parikka ”On ok, etteivät kaikki pidä minusta” Tähtisopraano Camilla Nylund ”Nuorena suojauduin piilottamalla tunteeni” Isä ja tytär Sakke & Miisa Pietilä 50 Lempireseptini Juoksija Sara Kuivisto paahtaa kasviksia sosekeittoon 54 Kotona Nina Tapio remontoi itselleen naisellisen kodin 59 Terveys Huolla ja hyväksy unesi 60 Voimanlähde Jalkapallo on auttanut pastori Kari Kanalaa erosuruissa 64 Hyvinvointi Harjoittele itsellesi joustava mieli 66 Selviytymistarina Riikka Rintasalo toipuu vakavasta masennuksesta Kannessa: Satu Silvo Kuva: Jouni Harala Meikki: Raili Hulkkonen Hiukset: Taru Stenberg Tyyli: Hani Haimi Asu: Valkoinen paita Uhana Store, korvakorut Modo Mio. 8 Satu Silvo ”Vuosi vuodelta olen vähemmän levoton” 16 Suvi Auvinen Planeetan asialla 21 Kulttuuri Kuvataiteilija Outi Pieski ja Maija Isola -elokuva 26 Minna Parikka ”Kokeilen usein omia rajojani” 32 Juha Tapio ”Rakkaus vaimooni on elämäni pysyvä ankkuri” 38 Camilla Nylund ”Naisena tunnen aina olevani riittämätön” 44 Miisa ja Sakke Pietilä Toivossa ja epätoivossa EEVA 1/2022 | sisällys Satu Silvo Sirpa Kähkönen Kari Kanala Outi Pieski Silvia ja Kaarle Kustaa Anarkistivaikuttaja Suvi Auvinen ”Elämäni tarkoitus on vähentää kärsimystä” ”Olen opetellut luopumaan peloista” + SA TU SIL V O • JU H A TA PIO • C A M IL LA N YL U N D • M IN N A PA R IK K A • SA K K E JA M IIS A PIE TIL Ä • SU V I A U V IN E N • N IN A TA PIO • SIR PA K Ä H K Ö N E N R oo lie n ta ka na . 95 26 Tammikuu 71 Kauneus Helli iho pehmeäksi 72 Muoti Maryan Abdulkarim & konttorikelpoinen sporttimuoti 78 Matkalla Merenguen rytmit keinuttavat Dominikaanisessa tasavallassa 84 Glamour Silvian ja Kaarle Kustaan rakkaus on kantanut kriisien yli Joka numerossa 3 Pääkirjoitus 6 Lukijat 25 Hannu-Pekka Björkmanin kolumni 92 Ristikko 94 Kuukauden horoskooppi 95 20 kysymystä 97 Paras juttu 98 Ensi numerossa 72 5
Tiedämme jo pelkästä katseesta toisen tunnetilan: muun muassa nauraa räkätämme yhdessä muiden ihmetellessä, mikä meille oikein tuli.” Tuula, Helsinki ”Elämässäni on ollut monia kohtaamisia, jotka ovat antaneet suuntaa tai merkitystä. Vastaa osoitteessa lue.eeva.fi/kuukaudenkysymys Asiakaspalvelu info@aspa.a-lehdet.fi Sähköposti eeva@a-lehdet.fi Facebook @ eevalehti Instagram @eevalehti Eeva netissä apu.fi/eeva @ i Tapaa meidät somessa! Eeva on lähempänä kuin uskotkaan. Kuukauden kysymys K u va iS to ck Palaute Eevan numerosta 12/2021. Mirja, Järvenpää Suvi Teräsniska Kaisa & Heikki Hela Sanna Marin ”Minun on pitänyt opetella lukemaan ihmisiä” ”Olemme toisiamme varten” Kirjailija Tommi Kinnunen ” Tajusin, etten olekaan arka ja hiljainen” uudis tui! Eeva ”Aviokriisi opetti minua puhumaan tunteistani” JOULUKUU 2021 9,90 SU V I TE R Ä SN IS K A • SA N N A M A R IN • JU TT A Z IL LI A C U S • TO M M I K IN N U N E N • K A IS A & H E IK K I H E LA • A R TT U TU O M IN E N R oo lie n ta ka na . Kukapa olisi arvannut tällaisesta törmäyksestä tulevan jo yli 30 vuotta kestänyt parisuhde.” Anneli, Helsinki ”Olin kahdeksan vuotta sitten mukana tyttäreni synnytyksessä hänen miehensä lisäksi. Yksi oli kuitenkin ylitse muiden, koska se vei minut melkein 50 vuotta ajassa taaksepäin. Nykyinen, viides koirani, on rodultaan kääpiösnautseri.” Liisa, Espoo NYT EEVA KYSYY: MITÄ TEKISIT, ELLET PELKÄISI. Leena, Parola Bowie-fani Eeva oli täynnä mielenkiintoisia ja koskettaviakin juttuja, ja pidin kokonaisuudesta paljon. Päämäärätietoinen Jutta Zilliacus on elänyt uskomattoman elämän. Ja millaisia elämänohjeita haastattelusta saikaan, otan mallia. Pienen tytön syntymä oli kokemus, missä kohtasi kolme sukupolvea ja se syvensi välejäni entisestään tyttäreni ja hänen miehensä kanssa. Hienoa, kun otatte nykyään niin hyvin huomioon kirjallisuuden osana kulttuuria. Juttu kertoi David Bowien elämästä ja hänen rakkaudestaan Imaniin sekä heidän yhteisen tarinansa. Zilliacus on todellinen inspiraation lähde, ja sisäinen kauneus hehkuu upeasti myös ulospäin. JO U LU K U U 2 2 1 Upea kirjaekstra › Lahjavinkit itselle ja läheisille Annª Hªnskin mausteinen joululimppu + ”Päätin jo nuorena, että minua ei mies määrää ” Jutta Zilliacus, 96 Alma Pöysti Leena MajanderReenpää David Bowie & Iman ”Kohtasin tulevan puolisoni Helsingin Messukeskuksen tuulikaapissa suorastaan törmäten häneen. Minusta tuli Bowie-fani jo 12-vuotiaana, ja kuuntelen edelleen hänen tuotantoaan. Elämällä on merkitys.” Merja, Helsinki ”Lasteni syntymät.” Tuula, Jyväskylä ”Sain 6-vuotiaana oman koiran. Nyt tärkein suunnanmuuttaja on koronan kohtaaminen. Anne, Lahti Hääpäivämatkalla Jutusta Kylä maailman reunalla muistui mieleeni ihana matkamme hopeahääpäivän kunniaksi kahdeksan vuotta sitten. Opiskeluiden siivittämänä omaksuin uuden maailmankatsomuksen, joka on rikastanut elämääni, tehnyt minusta kriittisemmän, ymmärtäväisemmän, sallivamman, vastuuntuntoisemman ja anteeksi antavamman. Olemme olleet alusta asti huipputiimi. Ensimmäinen koirani oli Murre, karjalankarhukoira. David Bowie elää keskuudessamme ikuisesti musiikkinsa kautta. Ensimmäinen katse pienen tyttärentyttäreni kanssa sinetöi uskomattoman vahvan siteen välillemme. Olen huomannut, että läheltäkin löytää elämyksiä.” Kirsi, Ylöjärvi ”Snellman-korkeakoulun ensimmäinen päivä syyskuun alussa 2006. Siitä lähtien olen aina ollut onnellinen koiranomistaja. Kuinka päämäärätietoisesti ja rohkeasti hän onkaan elämässään kulkenut, vaikka naisen asema on ollut ennen niin toisenlainen. Tuula, Helsinki Osa kulttuuria Paras juttu oli mielestäni Tommi Kinnusen haastattelu. Roolien takana Eeva vie sinut roolien taakse myös Instagramissa: #eevalehti #roolientakana 6. lukijat Mikä kohtaaminen on muuttanut elämäsi. Asiat, ympäristö, tunnelma – kaikki oli jotain sellaista, joka tuntui siltä, että se oli puuttunut elämästäni. Islantiin voisi matkustaa uudelleen. Tiesin tulleeni oikeaan paikkaan. Sen myötä olen oppinut arvostamaan sitä, mitä meillä on: läheisiä ihmisiä ja luontoa
Tuulan matkat www.tuulanmatkat.fi Matkaemäntänä Tuula Kanninen OHJELMA 12.2. Georges Bizetin Carmen. vuosikerta Roolien takana KUSTANTAJA A-lehdet Oy LIIKETOIMINTAJOHTAJA Anna Ruohonen MEDIAMYYNTI www.mediaopas.a-lehdet.fi MEDIA-ASSISTENTTI Katja Bruun SIVUNVALMISTUS Anssi Lausmaa /Aste Helsinki Oy KÄYNTIOSOITE Risto Rytin tie 33, Helsinki POSTIOSOITE Eeva, 00081 A-lehdet SÄHKÖPOSTI eeva@a-lehdet.fi PUHELIN (VAIHDE) 09 75 961 VERKOSSA www.apu.fi/eeva ASIAKASPALVELU JA LEHTITILAUKSET Nopeimmin asioit netissä asiakaspalvelu.a-lehdet.fi Puhelimessa palvelemme 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Sähköposti info@aspa.a-lehdet.fi Vastausaika noin viikko. Hän kiteyttää monimutkaisia ilmiöitä helposti ymmärrettäviksi. Kuunnellessa tulee olo, että ei maailman muuttaminen niin vaikeaa ole, ryhdytään hommiin.” Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. Paluu Helsinkiin Kiasman pysäkille noin klo 18.15. Klo 12.30 kuvataiteilija, valtiotieteiden tohtori Soile Yli-Mäyry kertoo meille elämästään, taiteestaan ja vuoden 2022 näyttelyistään ympäri maailmaa. Räiskyvän Carmenin lisäksi ohjelmassa muun muassa Imatran kesäteatteri: Niin paljon kuuluu rakkauteen, Jukka Rintalan pukuja taidenäyttely, risteily m/s IEVALLA ja Johanna Oraksen taidenäyttely. Hinta: 195 €/hlö. Hänen työnsä ovat ihastuttaneet katsojia yli 30 maassa. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Kuvaustilanne oli rauhallinen ja kiireettömän tuntuinen. 23.–25.7. Vierailun jälkeen klo 14.00 lounas Tehdas-ravintolassa. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Ostosaikaa noin tunti. Tietoa muista matkoista löydät: www.tuulanmatkat.fi Ku va : A at to Ta hv on en. Toimitusmaksu 10 €/varaus. K ai kk i oi ke ud et m uu to ks iin pi dä te tä än . Siellä on noin 45 vaatetusja sisustusalan tuotemerkin tehtaanmyymälää. Hintaan sisältyy: kuljetukset tilausbussilla, ohjelmassa mainitut ruokailut, vierailukohteet, sisäänpääsymaksut ja opastukset. Jatkamme Orimattilaan Soile Yli-Mäyryn Taidelinnaan. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Giuseppe Verdin Aida. Paluumatkalla tutustumme lukijoiden toiveesta Helsinki Outlet -ostoskylän tarjontaan. Matkat eivät sovellu liikuntarajoitteisille. Hinta/matka: 895 €/hlö 2 hh, lisämaksu 1 hh 100 €. Kesän 2022 oopperat 13.–15.7. Aamukahvi/-tee ja suolainen kahvileipä Asemapäällikkö-kahvilassa Lahdessa. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Toimitusmaksu 10 €/varaus. Rakastetun klassikon lisäksi ohjelmassa muun muassa risteily m/s IEVALLA, Jukka Rintalan pukuja taidenäyttely ja Taidekeskus Salmelan kesänäyttely. Matkojen varaukset ja tiedustelut: Etelämatkat 050 572 2197 tai liisa.huhtala@etelamatkat.fi Suomi tutuksi -matkasarja • Suomi tutuksi -matkasarja • Suomi tutuksi -matkasarja• Noudatamme huolellisesti viranomaisten asettamia turva-, ruokailuja hygieniaohjeita. Lisäksi vuonna 2015 The Wall Street Journal nimesi Sibeliustalon Euroopan viiden parhaan konserttisalin joukkoon. 88. Vuonna 2009 The Sydney Morning Herald -lehti valitsi Sibeliustalon maailman kymmenen parhaan konserttitalon joukkoon, kuten myös The Guardian -lehti vuonna 2015. Lauantai. Klo 10.45 vierailu Sibeliustalossa, jossa opastettu tutustumiskierros. Mieleeni jäi erityisesti Juhan toverillinen taputus olalleni lähtiessämme omille teillemme, olosuhteiden sallima kättelyn ja halauksen välimuoto.” Toimittaja KRISTIINA SARASTI ”Kun haastattelin vastuullisuusasiantuntija Suvi Auvista, ymmärsin, miksi hän menestyy vaikuttamistyössään. Klo 15.30 lähdemme kohti Vantaan Porttipuistossa sijaitsevaa Helsinki Outlet -ostoskylää. Painopaikka Deviz, Pietari ISSN 0358–8351 Aikakausmedia ry:n jäsen Eeva ilmestyy 13 kertaa vuodessa. Lähtö klo 8.30 Kiasman tilausajopysäkiltä Helsingistä. PÄÄTOIMITTAJA Mari Paalosalo-Jussinmäki JOHTAVA AD, NAISTEN MEDIA Reetta Röynä TOIMITUSPÄÄLLIKÖT Sari Hannikainen, Annaleena Jalava, Outi Rastas GRAAFINEN SUUNNITTELIJA Saara Tuomikoski TUOTTAJA Katri Koskinen TOIMITUSASSISTENTTI Päivi Ahonen SÄHKÖPOSTIT etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Valokuvaaja TIMO PYYKKÖ ”Kuvasin laulaja Juha Tapion lähes tyhjässä Finlandia-talossa. Matkanjohtajana Liisa Huhtala. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). 12.2.2022 Soile Yli-Mäyryn Taidelinnaan Tapaamme kuvataiteilija Soile Yli-Mäyryn ja vierailemme kuuluisassa Lahden Sibeliustalossa
Se voi olla hyväkin asia: nyt hän voi olla entistä näkyvämpi itselleen. teksti Sanna Wirtavuori kuvat Jouni Harala 8. ”Vuosi vuodelta olen vähemmän levoton” Näyttelijä, yrittäjä Satu Silvo on huomannut, että iän myötä kaikki laimenee
Satu Silvo on opetellut olemaan kiitollinen hyvistä asioista elämässään. ”En suostu lähtemään mukaan ajalle tyypilliseen marinaan.” 9
Niitä hetkiä haluan nostaa.” 10. ”Olen oppinut arvostamaan hetkiä, jolloin minuun ei satu
Syksyllä allekirjoitettiin sopimus, jonka myötä osuus Silvopleestä siirtyy Food Camp -yritykselle. ”Tärkeintä on, että on näkyvä itselleen eikä suostu muiden määriteltäväksi”, Satu Silvo sanoo. Marraskuussa kaksi vuotta sitten Silvopleessä vietettiin kaksikymmenvuotisjuhlia, mutta pari kuukautta myöhemmin ravintola oli pakkomuuton edessä. Kivut muistuttavat aika ajoin yhä menneestä, mutta nykyisin ne pysyvät enimmäkseen kurissa. ”Miten mies voi jatkaa samalla tiellä koko ikänsä. Tunnistan herkästi kehoni tilan: voin korjata asentoani, ja jo pieni liike voi työntää kipua syrjään.” Tärkeintä on lempeä asenne. Kasvisravintola on minulle kuin rakas lapsi ja elämäntapa. Rakennus oli päätetty purkaa. Milloin saamme olla oma itsemme?” PUOLUKOISTA TEHTY , vaniljalla ja inkiväärillä maustettua tuorepuuro on katettu keittiönpöydälle. Nyt takana on epävarmuutta, henkilökunnan lomautuksia ja kuukausia palkatonta työtä, mutta onneksi myös kantaasiakkaiden tukea, joten kasvisravintolan jatko on toistaiseksi turvattu. ”Osaan myös asennoitua tuntemuksiini aiempaa paremmin ja pystyn rauhoittamaan niitä mielen tasolla. Uudet tilat löytyivät läheltä, mutta muutto tuli kalliiksi ja tarvittiin lisälainaa. Satu syö terveellisesti ja hoitaa kehoaan säännöllisellä liikunnalla, meditaatiolla ja joogalla. Satu kiusaantuu kipujen listaamisesta, mutta plussaa on se, että kiinnostus kasvisravintoon syntyi aikoinaan juuri paremman olon hakemisen kautta. Myöhemmin hän on kärsinyt suolistoperäisistä tulehduksista ja vatsavaivoista. Kupeissa höyryää haudutettu tee. IKEASTAAN EI OLE huono asia, jos ihminen muuttuu iän myötä näkymättömäksi. ”Olen helpottunut ja kiitollinen, että toiminta jatkuu. ”Ehkä elämän rajallisuuden tajuaminen on vaikuttanut siihen, että hyviä hetkiä osaa arvostaa herkemmin.” 11. Mies ei vanhene, hän ikääntyy. Hän kaatui viime keväänä, ja toukokuisen tähystysleikkauksen jälkeen kädessä on yhä ajoittain kipuja. Myös Sadun kasvisravintolan tulevaisuus näyttää kirkastuvan. Kivut ovat tulleet muutenkin tutuiksi, sillä Satu sairastui migreeniin jo kahdeksanvuotiaana. Unissamme olemme sekoitus kaikesta tästä. Eniten kipuja on aiheuttanut parikymmentä vuotta sitten sattunut rinneonnettomuus, josta toipuminen vei vuosia. Hän ei rupsahda vaan saa karismaa.” Satu on pohtinut ajankohtaista naiseutta ja miehisyyttä, ikää ja luopumista. Kun kaikki oli valmista, alkoi koronasulku, eikä ravintola ehtinyt olla päivääkään auki. Aamupäivällä olemme isiä ja äitejä, päivällä työtovereita ja kuluttajia, illalla kasvattajia ja sosiaalisen median vaikuttajia. Kymmenvuotias Katti Katmandu on nukahtanut kylpyhuoneen lattialämmityksen lämpöön. ”Olen oppinut arvostamaan hetkiä, jolloin minuun ei satu. Tunnen tekeväni osaltani tärkeää hyvinvointityötä.” JUTELLESSAAN Satu silittää oikeaa olkapäätään ja hieroo käsivarttaan kevyesti. Niitä hetkiä haluan nostaa.” O » Satu sanoo olevansa nyt onnellisempi kuin koskaan ennen. Näyttelijä ja yrittäjä täyttää alkavana vuonna kuusikymmentä vuotta. Hän suunnittelee juhlan kunniaksi kiertuetta, jonka työnimi on Näkymätön nainen, kuusi?–?nolla. Etsiessään kivuilleen lievitystä hän on oppinut tuntemaan kehonsa hyvin. Satu sanoo olevansa ehkä onnellisempi kuin koskaan, vuosi vuodelta hiukan vähemmän levoton. Hän karsastaa kuitenkin kuppikuntia eikä halua lisää kiistoja tai raja-aitoja, vaan etsii pikemminkin yhteistä humoristista katsetta. Tunnelma Sadun kotona Helsingin Käpylässä on hiljainen ja kiireetön. ”Maailma laittaa meihin nimilaput, halusimme tai emme, sopivat ne meille tai eivät
”Olen kantanut monista asioista liiaksi huolta, myös näyttelijän työssäni. Satu rakensi lasten kanssa leirin olohuoneen lattialle ja innostui pienistä lapsista ja leikkimisestä. ”Älysormus on kuin lempeä kunto-ohjaaja, joka rohkaisee ja kannustaa liikkumaan sekä muistuttaa vääristä ruokailuajoista, liiasta rehkimisestä ja levon tärkeydestä.” Veljen lapsenlapset olivat Sadun luona kylässä pari päivää sitten. Luotan ammattitaitooni, mutta olen silti vähätellyt itseäni ja pelännyt epäonnistuvani.” Pelosta seuraa hätääntymistä, turhautumista, epätoivoa, ahdistusta ja ulkopuolisuuden kokemusta. Oura suorastaan riemuitsi.” HYVÄÄN ASENTEESEEN liittyy myös, että Satu on tietoisesti opetellut päästämään irti stressistä ja peloista. Satu pyöräyttää sormusta ja esittelee kännykästään, kuinka laite mittaa valmiutta, unen laatua ja aktiivisuutta. Tuntui hyvältä, kun sormus vahvisti päivän kivan olon ja rentouden. ”Seuraavana aamuna arvoni olivat todella hyviä. ajoittain väsynyt ja miltei sairastui. ”Sekin on luopumista, että pyrin irti moisesta ajattelusta.” Kehon tuntemusta on syventänyt uusi löytö, Oura-älysormus. Hän on tuntenut riittämättömyyttä ja ikään kuin pelännyt paljastuvansa. Vaikka hän söi terveellisesti ja liikkui luonnossa, hyvinvointi oli näennäistä, kun hän oli jatkuvasti ahdistunut ja peloissaan yrityksen ja työntekijöiden puolesta. On ristiriitaista, että kun hän halusi edistää ihmisten hyvinvointia ja levittää kasvisravinnon ilosanomaa, hän oli itse ”Luotan ammattitaitooni, mutta olen silti vähätellyt itseäni ja pelännyt epäonnistuvani.” 12. ”Huolitilanteissa olen herkästi lisännyt pökköä pesään ja heittäytynyt ikäviin tunteisiin, vaikka tiedän, että se voi lisätä katkeruutta tai marttyyriutta sekä huonommuuden tunnetta.” Satu myöntää, että häntä on vaivannut jonkinlainen huijarisyndrooman tapainen tunne
”Reidar osaa suhtautua stressiin paljon paremmin kuin minä. ”Rakkaus on koko elämää kannatteleva voima, puhdasta energiaa, jota voin kokea kaikkialla: vauvoissa, taiteessa, kirjoissa, musiikissa, luonnossa, eläimissä, jopa puhtaissa ravintoaineissa sekä tietenkin ihmissuhteissa.” Onnellinen parisuhde Reidarin kanssa on jatkunut jo yli kaksitoista vuotta. ”Sen sijaan siihen voi vaikuttaa, kuinka tapahtuneeseen suhtautuu. ”Kun tunnistan olevani ahdistunut, annan itselleni luvan huolehtia vain rajallisen ajan. Turha murehtiminen on ajanhukkaa, elämä on ihan hyvä näin.” Satu kuvailee hiukan naureskellen, kuinka hänelläkin ikävät tunteet nousevat pintaan ja vaativa ego yrittää stressitilanteessa tunkea esiin kaikkien vanhojen pelkojen ja vaatimusten kanssa. Ajatuksen voima on suunnaton.” Mieleen nousevia ahdistavia ajatuksia ei pidä sivuuttaa. Päätän, että saan velloa huolissani vaikka huomiseen kello kahteentoista asti. Löydämme vitsailun aihetta kaikkialla ja osaamme katsoa vaikeitakin asioita huumorin läpi.” Sekä Sadulla että Reidarilla on niin paljon elämänkokemusta, että kummankaan ei tarvitse todistella omaa paikkaansa. Kun negatiiviset tunteet tunnistaa, niistä kannattaa luopua eikä niitä saa jäädä jauhamaan tai analysoimaan. ”On vain irrotettava itsensä huolista ja tehtävä jotain täysin muuta.” SUURI APU suhtautumisessa stressiin ja ahdistukseen on ollut kihlattu, kirjailija ja näyttelijä Reidar Palmgren. Sitten se on loppu.” Huolihetken jälkeen Satu pakottaa itsensä toimimaan. Voimme olla vaikka eri puolilla maailmaa, ja tunnemme toistemme läheisyyden. ”Voi kuulostaa lapselliselta, mutta kysymys on päätöksestä. ”Ehkä salaisuutemme on yhteinen huumorintaju. ”Totean vain, että kiitos hyvästä yrityksestä ja vuosien työstä, mutta pysy sinä vain siellä syvällä muistin kellarinarkussa. Olen päättänyt, että en tarvitse itseäni vahingoittavia tunteita. Kun tottuu ajattelemaan kymmeniä vuosia samalla tavoin, olisi helppo totella yliminää ja kipittää edelleen samaa uomaa, mutta Satu sanoo osaavansa jo puolustautua. Hän tietää, että on asioita, joihin ei voi vaikuttaa eikä niitä kannata jäädä murehtimaan. Hänen mukaansa on » Sadulla on kihlattunsa kanssa lähes mystinen yhteys: ”Voin olla vaikka toisella puolella maailmaa, ja tuntea silti Reidarin läheisyyden.” 13. ”Annamme toisillemme tilaa, ja samanaikaisesti olemme hyvin läsnä. Elämässämme on paljon leikkiä ja iloa. Satu on opetellut hillitsemään vaativia ajatuksiaan ja yrittänyt korostaa asioiden hyviä puolia. Iso asia on, että kummallakaan ei ole tarvetta olla oikeassa.” Satu on opiskellut pitkään vuorovaikutustaitoja, ja nykyään hän myös opettaa niitä. En suostu enää mukaan siihen tarinaan enkä marinaan.” Tärkeä käytännön työkalu pelkoja vastaan on niin sanottu huolihetki. Hän lähtee suunnittelematta taidenäyttelyyn tai elokuviin tai soittaa kaverille, jota ei ole tavannut pitkään aikaan. Hän sanoo aina, että tämäkin menee ohi.” Paras pelon selättäjä on rakkaus, joka on Sadun mielestä pelon vastakohta. Ikävistä ajatuksista luopumisesta saa vastalahjaksi energiaa, jolle on paljon parempaa käyttöä: ”Sitä kutsutaan luovuudeksi.” On tärkeää olla itselleen armollinen, mutta se ei käy sormia napsauttamalla
Ulkonäkönsä kanssa Satu on ollut sinut jo monta vuotta. Oikeastaan on samantekevää, kuinka sitä nimitetään.” Satu sanoo kokevansa henkisyyttä päivittäin hyvin erilaisissa tilanteissa. Se voi olla kristus-energiaa tai äiti maan energiaa. Katse on eteenpäin, menneisyys ei saa määrittää elämää. Pienet hetket voivat olla luovia, niissä voi olla hyvää havainnointia ja asioihin syventymistä. Henkisyys ja hengellisyys ovat hänelle vielä tärkeämpiä kuin nuorempana. ”Oikeastaan on samantekevää, kuinka sitä nimitetään.” H up ul lin en ta kk i, pu se ro ja ke ng ät By Pi as H aa ga , ho us ut M AC / Sh ow ro om W eg ge ja ko rv ak or ut M od o M io . ”Voin olla yhteydessä maailmankaikkeuden energian kanssa meditoidessa, kirjaa lukiessa, jossain pyhässä paikassa, kirkossa, taidenäyttelyssä, puistossa tai luonnossa. ”En tunne omakseni sitä, että uskonto sidotaan johonkin persoonajumalaan ja siihen liitetään moneen kertaan muokattuja ja ajattelua sitovia sääntöjä.” Nykyään uskonto ei enää ahdista Satua. En kaipaa määritelmiä uskolleni.” IKÄÄNTYMISEEN KUULUU Sadun mielestä myös muutoksen hyväksyminen. ”Minulla ei enää ole tarvetta rynnätä koko ajan paikasta toiseen ja olla jatkuvasti saatavilla. Kun Satu hosuu sinne tänne ja miettii samaan aikaan seesaminsiementen liotusta, omenien kuivaamista, teatteriroolia ja Silvopleen rahoitusta, Reidar toteaa vain, että yksi asia päivässä riittää. On lohdullista hyväksyä, että minulla on siinäkin tilanteessa mahdollisuus ajatella toisin.” HENKISET ASIAT voivat myös aiheuttaa ahdistusta ja pelkoa. ”Minun ei tarvitse näyttää joltakin tai olla jotain. Reidar osaa tiivistää oikean asenteen hyvin: Näillä nyt mennään.” Hengellisyys tarkoittaa Sadulle kaikkea tapaa olla olemassa. Olisiko parempi sanoa haalistua tai pehmetä tai kevetä. Syyttävä yliminä jää kellariinsa, ja kiitollisuuskeijukaiset nostavat päätään. ”Joku on sanonut, että aina kun kohtaat toisen ihmisen, kohtaat Kristuksen. Olen aika suodattamattomasti sitä mitä olen. äärimmäisen tärkeää oppia ilmaisemaan selkeästi, mitä milloinkin haluaa tai tuntee, jotta toisen ei tarvitse arvailla, missä mennään. ”Iän myötä kaikki hiukan laimenee”, hän sanoo ja jää hetkeksi miettimään, onko ilmaus negatiivinen. Av au sa uk ea m an ul ko ilu ta kk i An nk ai St or e. Se on universaalia voimaa ja energiaa. Hän on pitänyt kiitollisuuspäiväkirjaa ja huomannut, että kun hyviin asioihin keskittyy, kiitollisuus tuntuu lisääntyvän. Satu tuli uskoon mutta huomasi pian olevansa seurakunnan toiminnassa ulkopuolinen. Mantran kärkeen nousevat Reidar, vieressä kehräävä kissa, lapset Vilma ja Paavo, koti, teatteri, ystävät, kirjat, kasvisravintolan työntekijät, elokuvarooli. Tärkeintä on, että voin hyvin. ”Toisaalta hyväksyn sen, että elämä on muokannut minut juuri tämmöiseksi. Tulkitsen sen niin, että jokaista ihmistä pitää lähestyä arvostavasti ja kunnioittavasti.” KIITOLLISUUTTA SATU on harjoitellut tietoisesti. Hän näkee pandemia-ajan hyvänä vaikutuksena sen, että jatkuva suorittamisen pakko on vähentynyt. Vähempikin riittää, kunhan työllään vain tulee toimeen.” Reidar on Sadun mukaan tässä paljon järkevämpi kuin hän. ”Hengellisyys tarkoittaa minulle kaikkea tapaa olla olemassa. En suostu olemaan jonkin tietyn onnistumisen tai kolhun merkitsemä enkä ensisijaisesti jonkun tytär, vaimo tai äiti.” Satu on myös tietoisesti tehnyt vähemmän töitä. Sadun nuoruudessa hänen kotiseudullaan Kymenlaakson Valkealassa vaikutti vahvasti evankelis-luterilaisen kirkon herätysliike, viidesläisyys. ”Kiitollisuus palkitsee kaikkein vaikeimpinakin hetkinä. Siihenkin ikä on auttanut. ”En jaksa kerrata vanhoja tarinoita, enkä tunne menneistä pienintäkään katkeruutta. Tuntui pahalta, että esimerkiksi hänen rakastamansa teatteri oli määritelty synniksi. Pyrkimykseni on olla joskus viisas, vanha ja hauska nainen. Muiden määritelmät eivät tunnu tärkeiltä.” Satu sanoo olevansa sopivasti näkyvä itselleen. 14. Arkirutiinit ovat hänelle arvokkaita. ”Laimeneminen on oikein hyvä asia”, Satu päättää. Jos hän esimerkiksi herää yöllä ja huomaa ahdistuneena huolehtivansa seuraavan päivän tekemisistä, hän rauhoittaa itsensä listaamalla mielessään asioita, joista voi olla kiitollinen
Tärkeintä on, että voin hyvin. Kuvauspaikka Fargo Vintage & Design ”Minun ei tarvitse näyttää joltakin tai olla jotain. Muiden määritelmät eivät tunnu tärkeiltä.” 15
kuukauden kasvo Planeetan asialla teksti Kristiina Sarasti kuvat Antti Raatikainen 16
Jätteitä maasta syövä vuohi. ”Naisten, vähemmistöjen ja eläinten oikeuksillakaan ei enää ole väliä, jos meillä ei ole elinkelpoista planeettaa.” Niin paljon kuin Suvi kansalaisaktivismia rakastikin, hänestä tuntui, ettei se ollut hänelle tehokkain mahdollinen tapa torjua ilmastonmuutosta. Myös konsulttina hän pyrkii parantamaan maailmaa. Oli mietittävä käytännöllisempiä tapoja vaikuttaa. Ajatus on viime vuosina ohjannut Suvi Auvisen, 37, tekemiä valintoja. Silmänkantamattomiin jatkuvia hökkeliryppäitä. Jos saan ne luopumaan haitallisista käytännöistään ja toimimaan vastuullisemmin, ilmastokriisin torjumisen kannalta välttämättömiä muutoksia voi tapahtua nopeasti.” TYHJÄÄ LÄÄKEPAKKAUSTA imeskelevä taapero. Hän dyykkasi ruokansa kauppojen roskiksista, osallistui mielenosoituksiin ja valtasi aktivistikavereineen tyhjillään olevia kaupungin kiinteistöjä, kunnes poliisi kantoi heidät niistä pois. Sen nimen hän antoi myös radio-ohjelmalleen ja blogilleen. Suvi tuli 2010-luvulla tunnetuksi räväkästi yhteiskunnalliseen keskusteluun osallistuvana kansalaisaktivistina ja veganismin puolestapuhujana. VUONNA 2018 päivystävä anarkisti luki hallitusten välisen ilmastopaneelin, IPCC:n, tuoreen ilmastoraportin ja tajusi, kuinka vähissä on aika katastrofaalisten muutosten torjumiseen: merenpinta nousee ja pohjavedet uhkaavat pilaantua, ”merten sademetsät” eli koralliriutat tuhoutuvat, napajäätiköt sulavat. Häntä alettiin kutsua Suomen tunnetuimmaksi anarkistiksi. Vaikka sen paremmin ohjelmaa kuin blogiakaan ei enää ole, anarkismia Suvi ei ole jättänyt. Hän päätti keskittää kaiken energiansa ilmastokriisin vastaiseen taisteluun. Nykyään Suvi tunnetaan kirjailijana ja entisten kokoomusvaikuttajien perustaman Ellun Kanat -viestintäyrityksen konsulttina eli organisaatioita niiden ulkopuolelta neuvovana asiantuntijana. ”Konsultin ammatti ei ole minulle unelmatyö, mutta siinä voin vaikuttaa suoraan yrityksiin. Kansalaisaktivismi pyrkii muuttamaan yhteiskunnallisia asenteita ja tuomaan muutospaineita politiikkaan. Hän itse oli ollut vegaani jo pitkään ja tiesi, että lihaja maitotuotteet muodostavat noin kaksi kolmasUuden ajan aktivisti Suvi Auvinen tuo ajatuksiaan esille myös suositulla Instagramtilillään sekä Suvi Auvisen aivopesula -podcastissaan. Suvi alkoi käyttää itseironista titteliä ”Päivystävä anarkisti”. Aluksi Suvi ryhtyi edistämään vegaanisen ruokavalion houkuttelevuutta. Vuosien kuluessa hän on siirtynyt rajuista keinoista rakkauspuheeseen. Anarkistivaikuttaja Suvi Auvinen haluaa herättää kaikki ihmiset torjumaan ekokriisiä. ”Tajusin, että ne lapset eivät todennäköisesti ikinä pääse pois kurjuudesta ja köyhyydestä, vaikka ovat täysin syyttömiä kohtaloonsa. ” ” » 17. Parikymppisenä hän oli vapaaehtoistöissä Itä-Afrikan suurimmassa slummissa Kiberassa ja ymmärsi, mitä globaali epätasa-arvo konkreettisesti tarkoittaa. Nämä näyt saivat aikaan sen, että nuoressa Suvi Auvisessa alkoi itää aktivismin siemen. I lmastokriisin vuoksi planeetan pelastamisella on hirveä kiire. Hän on julkaissut esseeteoksen Kaltainen valmiste (2021), Elina Innasen kanssa kirjoittamansa Lapsiperheen vegaanikeittokirjan (2020) ja tietokirjan Lihan loppu (2019). Hän kyseenalaisti milloin poliisien tavan kohdella mielenosoittajia, milloin teollisen eläintuotannon, milloin lainkuuliaisuuden kritiikittömän ihannoinnin. Elämäni tarkoitus on vähentää kärsimystä ja tehdä maailmasta reilumpi. Hänelle se merkitsee edustuksellista demokratiaa suorempaa kansanvaltaa, jossa kaikki, joita päätökset koskevat, voivat vaikuttaa niihin. ”Elämäni tarkoitus on vähentää kärsimystä ja tehdä maailmasta reilumpi eri taustoista tuleville ihmisille, eläimille ja luonnolle.” Vuosia Suvi vaikutti ensisijaisesti kansalaisaktivismin keinoin. Pari-kolmekymppisenä Suvi oli mukana anarkistisissa, feministisissä, antirasistisissa, antifasistisissa, antikapitalistisissa ja eläinoikeusliikkeissä. Toimittajat soittivat mielellään sanavalmiille ja analyyttiselle aktivistille, kun kaipasivat punnittuja ajatuksia kansalaisaktivismista. Tajusin myös, etteivät hyvät lähtökohtani ole omaa ansiotani.” Suvi päätti tehdä oman osansa maailman muuttamiseksi
Aiemmin hän on elänyt monissa rinnakkaisissa suhteissa ja on seksuaaliselta suuntautumiseltaan biseksuaali. Suvi perusti Vegefirman yhdessä ystävänsä Karry Hedbergin kanssa. Suvi aloittaa nykyään päivänsä älypuhelimen hyväksyvän läsnäolon sovellusten avulla. He ovat aina sanoneet minulle ja siskolleni, että maailma on meille auki ja että he tukevat meitä tilanteessa kuin tilanteessa.” Suvi on silti joutunut käymään omat kamppailunsa. Vahva itseluottamus on lapsuuden peruja. Pari vuotta sitten Ellun Kanat rekrytoi Auvisen konsultiksi. ”Miten erilaiselta politiikka näyttäisikään, jos se ei pohjautuisi jatkuvan talouskasvun vaatimukseen vaan rakkauteen”, hän sanoo. Suhteemme usein myös luokitellaan heterosuhteeksi, koska olemme nainen ja mies, vaikka siinä ei ole yhtään heteroa.” Suvi on parisuhteessa kustantaja Mikko Aarnen kanssa. ”Se auttaa myös katsomaan itsestä ulospäin ja ymmärtämään, että me kaikki olemme osa samaa kokonaisuutta.” RAKKAUDEN MERKITYKSESTÄ Suvi kirjoittaa ja puhuu koko ajan enemmän. Kirjan kirjoittaminen oli Suvin mukaan toinen askel entistä käytännöllisemmän aktivismin suuntaan. Suvin näkemyksen mukaan yhteiskunnassa on liian tiukat normit rakkaudelle ja sille, miten romanttisten suhteiden pitää edetä. Suurinta vaikutusta ei Suvin mukaan aina saa aikaan näyttävimmällä toiminnalla. Hän kuitenkin suhtautuu nykyään kriittisesti avustusmuotoihin, joissa auttaja nousee liian keskeiseen asemaan ja paikalliset näyttävät vain toiminnan kohteilta. Tuolloin hän hakeutui kristilliseen lahkoon, jossa sai eräänlaisen saarnaajan roolin. Suville riittää, että hän on itse selvillä toimintansa motiiveista. ”Arvioin tekojani pohtimalla, johtavatko ne kohti empaattisempaa maailmaa.” Maailmaa voi muuttaa myös nostamalla hyvää palkkaa ja lahjoittamalla sitä tarvitseville.” ” 18. Sen sijaan vaikkapa puhe lumisten talvien säilyttämisestä lapsenlapsille houkuttaa kuuntelemaan.” Suvi Auvisen mukaan nyt pitäisikin keskittyä luomaan toiveikkaita tulevaisuudenkuvia ja tarinoita hyvästä hiilinegatiivisesta elämästä. osaa ruokatuotannon ilmastovaikutuksista. Sittemmin löytämäni terapeutti kuitenkin arveli, että taustalla saattoi olla maniaa.” Diagnoosin Suvi sai kuitenkin vasta lahkokautensa jälkeen.” Kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä ei voi parantua, mutta terapiat ovat lisänneet Suvin itsetuntemusta Apua on myös meditaatiosta. Meditaatio ei ole Auviselle kuitenkaan vain oman mielen tutkailua, saati itseen käpertymistä. Auvinen haluaa nykyään keskittyä enemmän siihen, mikä ihmisiä yhdistää kuin siihen, mikä heitä erottaa. Ensimmäinen maniajakso luultavasti alkoi noin viisitoistavuotiaana. Äärioikeisto on kutsunut häntä muun muassa epäisänmaalliseksi sekasorron lietsojaksi, aktivistit taas kritisoineet liiallisesta myönnytysten tekemisestä ja ”itsensä myymisestö systeemille”. Yrittäjyys oli kuitenkin raskasta, ja vuosien kuluessa Suvi uupui. Lisääntynyt levottomuus voi ennakoida maniaa, synkät ajatukset taas masennusta. Usein kyseenalaistetaan jopa sitä, että minä ja kumppanini asumme erillämme, vaikka olemme tosi onnellisia juuri näin. Sen ansiosta häntä alettiin pitää veganismin asiantuntijana, ja hän sai mediassa paljon tilaa ajatuksilleen. SUVI AUVINEN ON SAANUT osakseen kritiikkiä ja raivoa sekä äärioikeistolta että aktivisteilta. Hän myi osuutensa firmasta ja alkoi kirjoittaa kasvissyönnin historiaa, vegebuumia ja ruokavalion ilmastovaikutuksia käsittelevää kirjaa Lihan loppu. ”Ihmiset torjuvat helposti syyllistävän puheen, joka keskittyy siihen, mitä teemme väärin. Rakkaus on ainutlaatuista, se rakentuu vapaudelle. ”Moni voi tehokkaammin muuttaa maailmaa nostamalla hyvää palkkaa ja lahjoittamalla sitä tarvitseville kuin menemällä leikkimään valkoista pelastajaa Afrikkaan.” Suvi ei tahdo vähätellä Kiberankokemuksensa merkitystä itselleen. Hän myös yrittää puhua enemmän siitä, minkä puolesta hän toimii kuin siitä, mitä hän vastustaa. Lääkkeitä hän ei käytä jatkuvasti mutta aloittaa lääkityksen ensioireiden ilmaantuessa, jotta mania tai masennus ei ehdi aiheuttaa ongelmia. Parikymmentä vuotta sitten hänellä todettiin kaksisuuntainen mielialahäiriö. Niin hän on oppinut panemaan merkille mielialojensa muutokset. Hän pitää myös työtään organisaatioiden vastuullisuusasiantuntijana käytännöllisenä aktivismina. ”Ajattelin kuulevani Jumalan äänen, ja sitä pidettiin niissä porukoissa ihan tavallisena. ”Rakkautta ei pitäisi ajatella vain romanttisten yksiavioisten parisuhteiden kannalta. ”Äiti ja isä ovat aina olleet suurimpia fanejani. ”Mitä rohkeammin kuvittelemme hyvää, joka voisi olla totta, sitä enemmän jaksamme toimia, jotta siitä tulisi totta.” Suvin aktivismin ajurina on yksi rakkauden muoto, empatia
19
« » Oli ihana kuulla kirjailijoiden ajatuksia. « » Kuin olisin käynyt kahvilla kirjailijan kanssa. Koska klubi kokoontuu netissä, sinä voit pysyä kotona. Eevan kirjaklubin tammikuun vieraaksi saapuu Anja Snellman, jonka Kaikki isäni -romaani ilmestyi syksyllä. Kuuntele aiemmat jaksot Eevan kirjaklubi on myös podcast! Kuuntele aiemmat klubit missä ja milloin haluat: vieraina muun muassa Rosa Liksom, Sirpa Kähkönen ja Hanna Brotherus. tammikuuta kello 18. Tervetuloa mukaan! Eevan kirjaklubin vieraana » Tunti silkkaa nautintoa. Mikä kaikki on muuttunut Snellmanin 40-vuotisen uran aikana. « » Olen täysin hullaantunut näihin tilaisuuksiin. Odotan jo seuraavaa! «. « » Ihana tauko arki-iltaan. Marin esittämät kysymykset ovat kiinnostavia ja saavat haastateltavat miettimään asioita, eivät ole itsestäänselvyyksiä. « » Keskustelu oli rentoa ja mielenkiintoista, todella viihdyin. Löydät podcastin osoitteesta lue.eeva.fi/kirjaklubi. Eevan kirjaklubi avaa ovensa 11. Lue lisää ja ilmoittaudu osoitteessa lue.eeva.fi/kirjaklubi Anja Snellman Eevan kirjaklubissa kohtaat suosikkikirjailijasi kaikessa rauhassa. Eevan kirjaklubissa päätoimittaja ja kirjasieppo Mari Paalosalo-Jussinmäki haastattelee Snellmania kirjoista, kirjoittamisesta ja lukemisesta
”Siinä historian kertojia ovat saamelaiset, emme ole vain tutkimuksen ja katseen kohteina. Norjan saamelainen, maailmankuulu muusikko ja yhteiskuntavaikuttaja.” Outi suosittelee H ei kk i Tu u li 21. Se on itseilmaisun väline, joka auttaa pitämään yhteyttä toisiin ihmisiin, sekä menneisiin että tuleviin. ”Samaistun vahvasti Suvi Westin elokuvaan, jossa puhutaan taisteluista saamelaisten oikeuksien puolesta.” MUUSIKKO Mari Boine. ”Sarvilakin eli ládjogahpirin käytön loppuminen liittyy naisen aseman muutokseen saamelaisessa yhteiskunnassa, kun patriarkaalinen järjestelmä vahvistui. Mikä näyttelyssä puhuttelee. Se on vastavoima yksilökeskeisyydelle ja kilpailuyhteiskunnalle.” MARJO VUORINEN Näyttely Mäccmõš, maccâm, máhccan – kotiinpaluu Kansallismuseossa 27.2. K u va G um m er us , S ká b m a g ov a t ja A ll O ve r P re ss kulttuuri | TEKIJÄ ”Kotiinpaluu korjaa historiaa” Olet taidekuratoijana Kansallismuseon näyttelyssä Mäccmõš, maccâm, máhccan – kotiinpaluu. Erttetvárrin kivikaarre on Paistunturin alueella kivistä ladottu poroaita 1800-luvulta.” DOKUMENTTI Eatnameamet – Hiljainen taistelumme (Yle Areena). ”Olen taiteellisena johtajana rakentamassa Saamelaismuseo Siidan uutta perusnäyttelyä Inarissa. asti. ”Saamenmaan poroaidat ovat merkittäviä arkkitehtonisia rakennelmia. Näyttelyssä kuuluu ikiaikainen, elinvoimainen perintömme sekä alkuperäiskansan ja valtakulttuurin väliset jännitteet. Outi Pieski, 48, käsittelee taiteessaan ihmisen ja ympäristön suhdetta alkuperäiskansojen näkökulmista. Teoksen myötä toivotamme esiäidit tervetulleiksi takaisin Saamenmaahan.” Mitä muuta työrintamalle kuuluu. Harlin) kanssa tehtävään taideja tutkimusprojektiin liittyviä näyttelyjä on Lontoon Europe Housessa ja helmikuussa Bonnierin Taidehallissa Tukholmassa.” Saamelainen käsityöperinne näkyy töissäsi. ”Alkuperäiskansojen filmifestivaalille kokoontuu edustajia eri puolilta maailmaa.” MAAMERKKI Erttetvárrin kivikaarre. Esillä olevien, saamelaisille palautettujen esineiden avulla voi kollektiivisesta muistista löytää perinteisen tiedon ja taidon katkelmia. ”Minun ja niin monen esikuva. Näyttelyssä on mukana teos, jossa on kuvattu Euroopan museoiden kellareista löytyneitä sarvilakkeja. Kerro siitä. Eeva-Kristiina Nylanderin (ent. Inarissa. ”Kirja kuvaa rikkautta ja ristiriitaa, joka liittyy saamelaisperinteen ylläpitämiseen ja länsimaisessa kulttuurissa elämiseen.” FESTIVAALI Skábmagovat 27.–30.1. ”Saamelainen käsityö duodji kantaa sisällään maailmankuvamme ja arvomaailmamme. Kuvataiteilija Outi Pieski on ollut mukana suunnittelemassa näyttelyä saamelaisyhteisölle palautettujen esineiden kunniaksi. Ne voivat auttaa parantamaan suhdetta itseemme, toisiimme ja maahan.” Miksi saamelaisnaisten aiemmin käyttämän sarvilakin tarina pitää tuntea. KIRJA Niillas Holmberg: Halla Helle (Gummerus)
Kaunis ja haikeatunnelmainen elokuva etenee luontoon sulautuvina kuvina, muistoina eri paikoista sekä päiväkirjan ja postikorttien teksteinä. Maija Isola -dokumenttielokuvassa käydään läpi kaikki rakastetun taiteilijan elämänvaiheet. Teatteri Jurkka, Helsinki. K u va t S a m i K a rp p a , M ii ka S to rm M a tt i S a a n io , Jo o n a P et te rs so n , M a ri m ek ko 22. Hieno irtiotto kaamoksesta. Levoton taiteilija pelkäsi sitoutumista, haki inspiraatiota maailmalta sekä pettyi miehiin yhä uudestaan. Taiteilijan elämää ja miehiä muistelee myös tytär, joka toimi pitkään äitinsä apulaisena sekä myöhemmin itsenäisenä suunnittelijana. Helsingin kaupunginteatteri, Studio Pasila. Hailuodossa järjestettävän maagisen Bättre Folk -kulttuurifestivaalin talvinen versio Bättre Folk i Fjällen tarjoaa kaksi päivää musiikin ja kirjailijatapaamisten huumaa Pyhätunturilla. ANNALEENA JALAVA 28-30.1.2022. ANNALEENA JALAVA 3 NÄYTTÄMÖIDEN IKISUOSIKIT Yllätä itsesi! KULTTUURIELÄMYKSIÄ LAPISSA. Kortit kuljettavat vapauden kaipuuta muun muassa Pariisista, Italiasta, Algeriasta ja Amerikasta. Maija Isola itse kuvaili, että hänen sisällään palaa tuli, joka kuluttaa ja syövyttää, mutta joka pitää hänet liikkeessä. Erkki Saarelan monologiestys on todellinen teatteri-ihmisen must-kokemus. Leena Kilpeläisen ohjaama elokuva on kiinnostava kuvaus taiteilijasta, jonka isosti piirretyt raikkaat painokuosit saivat nimensä luonnosta: Kivet, Tuuli, Verso, Lokki – ja tietysti Unikko. SANNA WIRTAVUORI Ensi-illassa 7.1. battrefolk.fi Dokumenttielokuva Maija Isolasta kertoo elämäntyön lisäsi elämän janosta. Hän myönsi syyllistyneensä kopiointiin, ja pyysi tapahtunutta anteeksi. Taitava kaksikko tulkitsee näytelmässä 15 eri roolia. TEATTERI JURKAN versio Dario Fon klassikkonäytelmästä Mysteerio Buffo sai ensi-iltansa jo 36 vuotta sitten ja palaa ohjelmistoon säännöllisin väliajoin. Kristina Isola suunnitteli kiistellyn Metsänväki-kuosin äitinsä kuoleman jälkeen vuonna 2007. Maija Isola (1927–2001) suunnitteli ikoniselle Suomi-brändille yli 500 mallia. Kumpulan kylätila, Helsinki. kulttuuri | MENOSSA Unikon juurilla PIKKUTYTTÖ , joka kuvitteli olevansa hevonen ja vähän isompi tyttö, joka halusi riihimäkeläiseltä maatilalta maailmalle. Hän sai ainoan lapsensa jo 18-vuotiaana, mutta tytär Kristina kasvoi enimmäkseen isoäidin luona. Monipuolinen taidemaalari, joka kuitenkin muistetaan parhaiten Marimekosta. saakka. Plagiaattiskandaalia elokuvassa ei mainita, ja hyvä niin. K U U K A U D E N V A R M A KAHDEN NÄYTTELIJÄN, Martti Suosalon ja Mika Nuojuan hengästyttävän hauska Kiviä taskussa on pyörinyt loppuunmyydyille katsomoille jo 19 vuoden ajan. STAND UP -komiikan tuntijat ovat jo seitsemän vuoden ajan suunnistaneet koomikko Kaisa Pylkkäsen (kuvassa) perustamalle Kumpulan komediaklubille, jonka tunnelma on vertaansa vailla. Liput jonotetaan ovelta, ole ajoissa. 18.5.2022. Myös kiertueita eri puolilla Suomea
Tähän ikään kuuluu pettymysten käsittelemistä mutta myös seksiä ja läheisyyttä.” Leilan omanikäisinä kämppiksinä nähdään Eeva Litmanen, Marja Packalén ja JukkaPekka Palo. Adelen uutuusalbumi 30 on hyvin henkilökohtainen ja tasaisen varma erolevy, jossa hän antaa myös äänensä särkyä, rään valua ja viinin virrata. Kun tytär ( Kiti Kokkonen) ryhtyy puuhaamaan talon myyntiä, Raimo kerää yhteen vanhat kaverinsa ja tyttärentyttärensä ( Thelma Siberg) ja perustaa ”kommuunin 2.0”. Lämminhenkisen draaman päärooleissa nähdään Pirjo Lonka (kuvassa) ja Sara Soulié. Vesta jakelee jälleen kaivattuja lohtulauseita uutuuskappaleella Periodi. ”Kerrankin päärooleissa on ikäihmisiä. Iina Kuustonen näyttelee jälleen Nina Kautsaloa, takaisin pohjoiseen palanutta poliisia. alkaen. ” Kämppikset kertoo eri-ikäisten kommunikaatiosta. ”Vain konteksti on erilainen.” MIKÄ OLISIKAAN hauskempaa kuin muuttaa seitsemänkymppisenä kimppaan kavereiden kanssa. Oih. Sarjassa Leila vuokraa talosta oman siiven. 2. Varsinkin, jos on asuttu samassa yhteisössä jo nuorena. LEENA VIRTANEN Paluu kommuuniin X SUOMISARJA Uusia alkuja & loppuja 1. Yksi pysäyttävimmistä kappaleista on My Little Love, jossa eroa ja yksinäisyyttä sureva Adele käy myös autenttista vuoropuhelua pienen poikansa kanssa. Hannu-Pekka Björkman on yksityisetsivä Tapsa Mäkilä, joka hankkii avovaimonsa ( Malla Malmivaara) kanssa epämääräisen majatalon ja perii samalla sen kirjavan asiakaskunnan. Ivalo, Elisa Viaplay. Tällaista ei ole varmaan tehty ennen. 1. Kummallakin naisella on lapsia ja keskenään iso ikäero, mutta ensijärkytyksestä toivuttaan he alkavat yhdessä penkoa miehensä salaisuuksia. K u va Y le K uv a p a lv el u, E li sa V ia p la y, C M or e H a n n es P a a n a n en Balladeja 23. Yksi asukeista on Sinikka Sokan näyttelemä Leila. DikDek, C More. Uudessa draamakomediasarjassa Pertti Sveholm näyttelee Raimoa, joka leskeksi jäätyään asuu yksin isossa talossaan. Ja sitä sun pitää sietää nyt, et selviydyn / Et loppuu tää ja alkaa uus / Et kuulisin mä muutakin kun oman surun. SUOSITUN RIKOSSARJA Ivalon kakkoskautta on kuvattu Lapissa ruskan aikaan. Mukana on myös nuorempaa sukupolvea.” Sinikka kiittelee myös kuvauspaikkaa, tunnelmallista Hästön kartanoa. 1. Sarja kuvaa ihmiselämän iloja ja suruja, eikä se koko aikaa pelkästään naurata. ja Yle Areena 7. Tällä kertaa Nina päätyy ratkomaan rikosta venäläisten poliisien kanssa ja joutuu samalla kohtaamaan oman perheensä vaietun salaisuuden. 3 kulttuuri | KOTONA LIIKEMIES kuolee ja jättää jälkeensä kaksi vaimoa, jotka eivät tienneet toisistaan mitään. KATRI KOSKINEN Sinikka Sokan, 73, mielestä vanhempana elämä on samanlaista kuin nuorenakin. Mieheni vaimo, TV1 9. Sekä levyllä että oikeassa elämässä Adelen päätavoite on saada rakastaa – ja tulla rakastetuksi. SYNKKÄSÄVYINEN tilannekomedia DikDek perustuu Juha Vuorisen kirjoittamiin dekkariparodioihin. LEENA VIRTANEN Kämppikset, C More alkaen 13.1. Sarjan ohjaaja ja toinen käsikirjoittaja on Marika Kuortti, joka on aiemmin tehnyt muun muassa Ex-onnellisia, ja samaa lempeää huumoria on myös Kämppiksissä
Pirkko Saision suurromaani Passio sai aikaan saman huumaantuneen tunteen, jonka vallassa olin luettuani teini-ikäisenä ensimmäistä kertaa Mika Waltarin Sinuhe egyptiläisen. OUTI RASTAS L a u ra M a lm iv a a ra 24. Passio on epäilemättä kuoriutunut monesta tämän joulun lahjapaketista, ja sen suuret aiheet saattavat etukäteen saada luku-urakan tuntumaan jopa suoritukselta: romaanissa kuljetaan läpi viisisataa vuotta historiaa ja esitellään eri aikakausilla kymmeniä päähenkilöitä, joita yllättävillä tavoilla yhdistää yksi esine, vuosien aikana muotoaan muuttava kultakoru. KATRI KOSKINEN Yhden naisen tarina BIOFIKTIO Radioteatterin dramaturgina uran tehnyt Marja Rankkala oli moderni nainen sodajälkeisessä Suomessa. Oli aikakausi mikä tahansa ja ihmiskohtalo millainen vain, tällaisessa käsittelyssä siitä löytyy samastumispintaa. Parempaa ajankulua on vaikeaa kuvitella. Vetävä ja aika ajoin yllättävä juoni vie mukanaan, ja lukukokemus on hyvällä tavalla viihteellinen. Se tarkoitti naimattomuutta, lapsettomuutta ja lopulta myös yksinäisyyttä. Heidi Köngäs on kirjoittanut Rankkalan elämästä romaanin, joka tuo tämän lukijan iholle. Karhun esikoisromaanille. kulttuuri | KIRJAT Elämä elämältä KUIN OLISI PALANNUT nuoruuteen. Siivet kantapäissä (Otava) on täyteläinen ja pyörryttävä kuin lasi punaviiniä. ANNALEENA JALAVA Pirkko Saisio: Passio (Siltala). Veljelleni (Teos) tutustuttaa lukijan erityislaatuisen nuoren naisen maailmaan: tämä fanittaa ja ylisuojelee kämppiksenään asuvaa komeaa veljeään, suurkuluttaa karkkia ja tvsarjoja ja aina välillä tekee jotain niin absurdia, että lukija yllättyy todella. Juurakko palkittiin parhaana pohjoismaisena rikosromaanina 2021. Ennustamattomien sääilmiöiden ja myrskyn silmässä ollaan myös työpaikkojen kahvihuoneissa ja yt-neuvotteluissa. Silkkaan lukunautintoon sekoittui ilo siitä, että tunsi lukeneensa jotain suurta ja merkittävää, tarinan, joka kertoo jotain olennaista ihmisenä olemisesesta. Kun päähenkilön maailmaan syventyy, sen erikoisesta logiikasta suorastaan lumoutuu ja sitä alkaa ymmärtää. Hämmentävintä ja kenties jopa parasta Passiossa on suuren tarinan keveys. K U U K A U D E N K I R J A Ilmastonmuutoksia SPEKULATIIVINEN FIKTIO Nyt jyrisee. Romaanin hämmentävästä taitavuudesta kertoo myös se, miten helppoa sen eri henkilöhahmoihin on samastua. Sinisalo kietoo supertaitavasti faktatietoa ja mystiikan vivahteita samaan pakettiin harkituilla lauseilla. Kun lukee Passion, saa perehtyneen historiallisen romaanin, elokuvallisen lukukokemuksen ja jopa ripauksen romanttista viihdettä. ANNALEENA JALAVA POHJOISEN MYSTEERIT Teinitytön murha järkyttää pohjoisruotsalaista pikkukaupunkia. Olipa kyseessä italiainen aatelisnainen, homoseksuaalisuuttaan salaileva luostarin asukki tai kihlauksen sijaan vapauden valitseva helsinkiläinen herrasneiti, heidät kuvataan perin juurin ymmärtäen ja monivivahteisesti. Lähtökohdan kliseisyys unohtuu, kun asialla on kaksi mestaria. L. Ukkoshuilu (Otava) on taattua ekoteemoistaan tuttua Johanna Sinisaloa. MARI PAALOSALOJUSSINMÄKI Siskon salaisuudet KASVUTARINA Kuluneen vuoden riemastuttavimman lukukokemuksen titteli menee käsikirjoittajana ansioituneen E. Sysimusta huumori on nautittavaa. Olen miettinyt Rankkalaa monta kertaa lukemisen jälkeen. Liza Marklundin Napapiirin (Otava) takaumat vievät lukiolaistyttöjen kirjapiiriin, jossa tunteet kuohuvat kesällä 1980. Yleensä vastustan jos on aikaa vain yhteen -tyyppisiä listauksia, mutta tämän romaanin kohdalla sellainen voi olla paikallaan. Marklundin entisen kustannustoimittajan Tove Alsterdalin Juurakossa (Aula & co) päähenkilö Eira palaa kotikaupunkiinsa poliisina ja joutuu keskelle murhatutkimusta. Tällä kertaa pohditaan: mitä, jos ihmisellä olisi valta hallita säätä ja nostattaa ukkosmyrskyjä muinaiseen fulguriittiin puhaltaen
Äänten moninaisuus saa meidät uskomaan johonkin, mutta epäilemään kaikkea. Lause lienee kirjoitettu kansantieteilijän kynällä ilman ironiaa, mutta kynänkärki on terävä ja osuu maaliinsa. Hän totesi, että selviämme siitä samalla järjellä kuin nykyisyydestä. Jos tyvi osoitti kirkolle, se tiesi kuolemaa. J oulun ja uudenvuoden välisenä aikana hyvästelemme menneen vuoden ja valmistaudumme tulevaan. Ovat jo täällä. Ihmisten elämää määrittivät työn rytmi ja vuodenajat, jotka kulkivat omaa vääjäämätöntä kiertoaan. Ehkä kyseessä on sittenkin pyhä kaaos, jossa normit ja kategoriat muuntuvat vähitellen uudeksi maailmaksi. Vuosi vaihtui aikoinaan kekrinä, joka taas ajoittui vaihtelevasti loka-marraskuulle. Mutta yhä meissä vaikuttavat menneet uskomusjärjestelmät. Kynnys täytyy ylittää. vasta katolle. Kaaoksesta syntyy harmonia vain rakentamalla. Molemmat todellisuudet ovat läsnä ja vaikuttavat meihin. Alettiin katsoa enteitä ja tehtiin taikoja. Samaan aikaan olemme kuulleet valtaisan määrän ennusteita, laskelmia, olettamuksia, tosiasioita ja valheita. Kekri oli alkavan talven merkki. Silloin sopi vuodenkin vaihtua. Tulevat ajat Hannu-Pekka Björkman kolumni Uuden vuoden saapuessa tarve nähdä tulevaan ja punnita mennyttä on säilynyt. Vanha tapa asettaa uudenvuodenyönä suolarakeita ikkunalaudalle ja katsoa aamulla, kenen suolarae oli kuoleman enteenä sulanut, ei liene enää kovin suosittu seuraleikki. Elämme jatkuvassa liminaalitilassa, kahden maailman rajalla. Kustaa Vilkuna totesi kirjassaan Vuotuinen ajantieto, että nykyihmiselle uudenvuoden tärkein tapahtuma on kalenterivuoden ja tilikauden vaihtuminen. Kahden viime vuoden aikana maailma on näyttäytynyt täysin arvaamattomassa valossa. Menneisyyden, jonka yhä näemme, ja tulevaisuuden, joka on arvaamaton, ailahteleva ja ennustamaton. Perinteet muokkautuvat ja muuntuvat aikojen saatossa. Ehkä vanhasta täytyykin luopua, antaa sen mennä menojaan. jo 1500-luvulla, mutta muutokseen sopeutuminen vei kansalta oman aikansa. Vielä seisomme rajavyöhykkeellä. Seisomme kynnyksellä, kahden todellisuuden välissä. Siirtymäriitit olivat voimakkaasti latautuneita. Kaksi asiaa oli tuolloin ylitse muiden, naimisiinmeno ja kuolema. Traditionaalisissa yhteisöissä se merkitsi muun muassa vapautumista käyttäytymisnormeista. Omana aikanamme kamppailemme pitääksemme kiinni rituaalien ja perinteiden rippeistä. Uudenvuoden saunassa tuli olla hiljaa, muuten vaivaisivat kesällä kärpäset. Usein siihen kohtaan, jolloin syystyöt oli tehty. Mennyt vuosi päästettiin pois ja laskettiin uusi sisälle. Vaikka edessä olisi usvaa ja ristiriitaisten äänten meri. Se on rajavyöhyke uuden ja vanhan välissä. Vanhan tavan mukaan vuoden vaihtuessa taloissa avattiin ikkunat ja ovet. Tunne uudesta, raikkaasta, paremmasta elämästä ja ajasta eli ainakin toiveissa. Ja tulevat ajat lähestyvät. Vuoden ensimmäiseksi päiväksi määriteltiin tammikuun 1. Kansantieteellisessä mielessä kyseessä on ”pyhä kaaos”. Elämme eräänlaisessa liminaalitilassa, jota juhlapyhät jaksottavat. S e, koska vuosi vaihtui, ei ollut salomaitten eläjille tärkeää. Rajan yli täytyy astua. Osa niistä katoaa vähitellen, kuten vaikkapa lapsuudessani tyypillinen tinan valanta uudenvuoden aattona. Marcus Aurelius kehotti olemaan huolehtimatta tulevaisuudesta. Uuden vuoden saapuessa tarve nähdä tulevaan ja punnita mennyttä on säilynyt. Olipa vuodenvaihde missä tahansa, ihmisten halu kurkistaa tulevaan oli vakaa. Toinen ennustamisen tapa oli heittää aattosaunan jälkeen 25. Edellinen lienee menettänyt suosiotaan ennustusten kohteena ja jälkimmäinen poistunut kokonaan haluttujen tietojen joukosta. M iten ennustaisimme tulevaa, tulevaa vuotta, tai edes tulevaa kuukautta. Latvapuoli tarkoitti onnea ja naimattomille avioliittoa
kannattelijat Ajatuksia, jotka auttavat jaksamaan. ”Pidän kalenterissa tyhjää tilaa, jotta voin aamulla päättää, mikä työ kutsuu eniten”, yrityksen pyörittämisestä luopunut Minna Parikka sanoo. 26
Useimmiten askeleet vievät luksushotelli St. Kun nelivuotias tytär on päiväkodissa, Minna kuljeksii kotikulmilla Ullanlinnassa, tekee rauhassa töitä kotona ja poikkeaa kahville tai pitkälle lounaalle. Nyt hän rakentaa unelmiensa pinkkiä taloa saareen ja ehtii olla läsnä pienelle tyttärelleen. Se on Minna Parikan, 41, nimitus rennolle oleilulle, johon tuore elämänmuutos on antanut lisää mahdollisuuksia. V ihdoin on myös aikaa haahuilla. Juuri nyt tärkeintä on se, tyhjä tila, mielessä ja kalenterissa: mahdollisuus olla ihan itsekseen ja upota omiin ajatuksiin. Kenkäsuunnittelija Minna Parikka kaipasi vapautta niin kipeästi, että luopui menestyvästä yrityksestään. Georgen kahvilaan. Ennen Minna hoiti siellä firmansa työhaastatteluja, mutta nyt hän istuu samoilla tuoleilla mieluiten tekemättä mitään. Se on tärkeää hyvinvoinnin ja luovan työn kannalta. Siellä, kaura-matchalatten ääressä, aivokäyrä tasoittuu ja mieli tyhjenee. teksti Jenna Kämäräinen kuvat Antti Raatikainen » ”Kokeilen usein omia rajojani” 27
Olisi vaikea kuvitella kuvioon mukaan muita ihmisiä. Hän on minun perheeni. ”Ei ole tiimin vetämistä eikä ison yrityksen pyörittämistä, joten saan keskittyä intohimoihini: suunnittelemiseen ja markkinointiin. Arki on kuitenkin vapaampaa kuin ennen. Lapsi on minulle kaikki kaikessa. Syitä lopettamiseen oli monia, mutta niistä tärkein oli pieni tytär. En pidä siitä, että muut kertovat, miten minun pitäisi olla. Harkinta jäi lyhyeksi. Jo kolmen kuukauden kesäloman aikana Minna sai tarpeeksen joutenolosta ja päätti palata töihin. Myös Parikan fanit lähettivät Instagramin kautta viestin suoraan Minnalle. Se jäi mieleen. Kaikki halusivat tietää, mitä ihmettä ja miksi. ”Kun yritys oli paketoitu ja nettikaupankin ovet sulkeutuneet, harkitsin hetken eläkkeelle jäämistä”, Minna tunnustaa. Helmikuussa lanseerataan Minna Parikan ja Stockmannin yhteistyömallisto, joka juhlistaa Helsingin keskustan tavaratalon 160-vuotissyntymäpäiviä. Yritän pitää huolta, etten ole koko ajan kieltämässä. En ole mikään pullantuoksuinen mamma, päinvastoin: inhoan kokkaamista. Tyttäreni on todella eläväinen ja touhottaa koko ajan jotain. Lopulta lapseni sai eteensä munakkaan. Puhelin pirisi ja sähköpostin viestitila täyttyi. Tiedossa on uusia värejä Minna Parikan hittipareista ja yksi uusikin kenkämalli. Koko varasto, suunnilleen 5?000 kenkäparia, myytiin loppuun samaisen maanantain aikana. Tekeminen on iloisempaa ja rennompaa. Tärkein työni on vahvistaa tyttäreni omaa persoonaa ja itsetuntoa. Tajusin kuitenkin, että haluan olla sellainen äiti, joka on lapsen elämässä läsnä. Parikan kenkiä oli bongattu maailmantähtien, muun muassa Lady Gagan ja Kylie Jennerin, jaloista. Kulunut vuosi oli ollut tulokseltaan yrityksen historian paras, ja herkullisista korkokengistä ja puputennareista tunnetulla brändillä meni lujaa. Toimitusjohtajana Minnan piti tehdä jatkuvasti vaikeita päätöksiä ja reagoida nopeasti kaikenlaisiin asioihin tuotannosta myyntiin. Oloni on kepeä.” Tytär auttoi päästämään irti ”Äidiksi tulemisessa ja oman yrityksen perustamisessa on paljon samaa. ”En ole mikään pullantuoksuinen mamma. Haluan olla äiti omalla tavallani. Nyt hän työskentelee kenkien, asusteiden ja vaatteiden freelance-suunnittelijana ja tekee yhteistyötä suomalaisten brändien, kuten Reiman, kanssa. Työajatukset pyörivät päässä iltaisinkin, kun Minna olisi halunnut olla hellä ja läsnäoleva äiti. Minnan yllätykseksi samoissa viesteissä myös onniteltiin rohkeudesta ja omannäköisestä päätöksestä. Se pätee myös äitiyteen. Kaikilla tuntuu olevan jokin neuvo tai ehdotus takataskussa. Viesteissä harmiteltiin lempibrändin lopettamista. Tyttäreni auttoi minua ottamaan etäisyyttä töihin ja lopulta päästämään irti. Inhoan kokkaamista.” Kun Minna Parikka vuoden 2020 marraskuussa ilmoitti lopettavansa yritystoimintansa, viestejä ja haastattelupyyntöjä tulvi joka väylästä. 28. Asumme kahdestaan ja meistä on muodostunut tiivis tiimi. Kun tyttäreni syntyi, tein hirveästi töitä ja kiidin imetysten välissä toimistolle ratkomaan ongelmia. Viime viikonloppuna yritin tehdä ruokaa ja se meni pieleen kaksi kertaa peräkkäin. Tunnelma oli riehakas. Nettikaupassa oli tungosta. Yritän antaa hänen olla oma itsensä, mutta se on välillä yllättävän vaikeaa. Minna oli puhunut tiimilleen lopettamisajatuksistaan jo pitkään, joten uutinen ei ollut yllätys. Merkin myymälä Helsingin keskustassa Aleksanterikadulla oli suljettu jo aiemmin samana vuonna, mutta toimistolla tiimi oli pyörällä päästään
Puhelias tyttäreni ottaa matkoilla kontaktia täysin vieraisiin ihmisiin kadulla ja ravintoloissa. Nautin Tokion lisäksi myös Aasian isoista kaupungeista Hongkongista ja Soulista. Nyt parasta on seurata hänen ihmetystään. Hän osaa puhua englantia, joten hän pystyy aloittamaan keskusteluja melkein mistä tahansa aiheesta. ”Täällä visuaalinen maailmani näkyy esineissä ja väreissä.” 29. » Matkat hitsaavat perheen yhteen ”Olen kasvanut Helsingin Pajamäessä ja asumme Ullanlinnassa. Siksi yhteiset matkat ovat tärkeitä minun ja tyttäreni suhteelle. Lapsen kanssa matkustamisessa on tietysti aina oma hässäkkänsä. Hän rakastaa etenkin Minnan värikäs koti Ullanlinnassa on asukkaansa näköinen. Pitää vahtia, ettei lapsi hyppää mereen tai katoa liikenteen sekaan. Kun rajat aukesivat koronan keskellä, pakkasimme laukut ja lähdimme Kroatiaan ja Mallorcalle. Kuljemme päiväkodin ja kodin väliä ja arki on täynnä rutiineja, joita yritän kuitenkin rikkoa erilaisilla aktiviteeteilla. Rullasin häntä rattaissa Tokion kauppakeskuksissa ja söin tunnissa kaikki mahdolliset matcha-annokset. Elämämme eteläisen Helsingin pienessä kuplassa on turvallista mutta pysähtynyttä ja jopa vähän tylsää. Kun tyttäreni oli pieni, otin matkoilla kaiken irti hänen päiväunistaan. Silloin olemme intensiivisesti yhdessä. Haluan näyttää lapselleni erilaisia kulttuureja, tunnelmia ja ihmisiä. On tärkeää, että matkoilla me molemmat näemme uusia asioita, jotka panevat ajatukset liikkeelle. Ne inspiroivat minua, sillä niissä Aasian vanha kulttuuri yhdistyy futuristiseen fiilikseen. Japani on silti minulle matkakohteista rakkain. Se ei silti välttämättä ole luovin ympäristö kaltaiselleni ilmaisuvoimaiselle tyypille. Matkustamme sinne heti, kun se on pandemian puolesta mahdollista. Lapseni juttelee paljon mieluummin aikuisten kanssa kuin leikkii toisten lasten kanssa puistossa
Oli kiusatuksi tulemisessa jotain hyvääkin: tajusin jo varhain, että on ok, että jotkut eivät tykkää minusta, mutta toiset tykkäävät todella paljon. Se oli jokapäiväistä haukkumista, joka kohdistui ulkonäkööni, älykkyyteeni ja mielipiteisiini. Haluaisin, että koko ajan tapahtuisi jotain. Elämään ei samaan aikaan mahdu mitään muuta. Minua kiusattiin lapsena, aina viisivuotiaasta päiväkotilapsesta viisitoistavuotiaaseen teiniin asti. 30. Kiinnyn ihmisiin, kun päästän heidät lähelleni. ”On ok, että jotkut eivät tykkää minusta. Minua ei lapsena pakotettu olemaan tietynlainen. Tilanne ei parantunut, vaikka vaihdoin koulua. Hyviä esimerkkejä siitä ovat osallistumiseni Tanssii tähtien kanssaja Huippujengi-ohjelmiin. Vapauden kaipuuni yltää kuitenkin myös läheisiin suhteisiin. Nyt aikuisena tunnistan vapauden kaipuun entistä vahvemmin. Minulla on aina ollut paljon kavereita, mutta jouduin silti silmätikuksi. Kaikki eivät ole yhtä spontaaneja ja seikkailunhaluisia kuin minä, ja siitä voi syntyä törmäyksiä. Olen ymmärtänyt, että voin itse päättää, miten paljon vapautta suon itselleni. Molemmat olivat rankkoja kokemuksia henkisesti ja fyysisesti. Toiset tykkäävät todella paljon.” vanhempia rouvia, koska heiltä saa helposti erityistä huomiota.” Vapaus korjaa kiusaamisen haavoja ”Vapaus on minulle arvoista tärkein: vapaus valita, lähteä, tehdä elämästä oman näköistä. Vapauden kaipuuni taustalla on todennäköisesti juuri koulukiusaaminen. Rakastin tehdä asioita käsilläni ja osallistuin kaikkiin lähiseudun väsäyskursseihin: savitöihin, kynttilän valamiseen, puutöihin ja emalointiin. Nyt aikuisena haluan antaa itselleni tilaa ja luvan olla juuri se, kuka olen.” Heittäytyminen uuteen antaa voimia ”Kokeilen usein omia rajojani ja heitän itseni ihan älyttömältä tuntuviin tilanteisiin. Siskoni on minua kolmetoista vuotta vanhempi, joten leikin paljon itsekseni ja elin omissa maailmoissani. Olen aina halunnut tehdä asiat omalla tavallani. Kaikki haluavat osallistua TTK:hon, mutta todellisuudessa tanssiohjelman tekeminen on kovaa työtä, joka täyttää ajatukset täysin
Olen huomannut, että itsestään huolehtimisessa on itse asiassa paljon työtä. Se oli oikeastaan aika hirveää ja traumaattista, jopa rankempaa kuin mitä televisiokameroille tallentui. Haluaisin pitää itseäni extreme-tyyppinä mutta oikeasti en ole sellainen. Koska olen antanut yritykselle omat kasvoni, monet tunnistavat minut. Viimeksi heittäydyin oikein kunnolla, kun ostin pienen saaren läheltä Inkoota. Ohjelmassa lahjakkaat kädentaitajat kisailivat erilaisissa tehtävissä. ”Tyttäreni on hyvin empaattinen. Hotelli St. Tunnelmasta tulee silloin vaivaantunut, sillä minä en yleensä lähde kannattelemaan toista. Minun pitää istua alas ja alkaa aktiivisesti tehdä töitä. Arkkitehti on suunnitellut talon alustavien piirustusteni pohjalta. Tuleva kakkoskotimme on väreiltään ja tekstuureiltaan rikas mutta myös harmoninen. Kun alan suunnitella kenkiä, käyn rutiinilla läpi muutaman nettikaupan ja katson, millaisia siluetteja, värejä ja korkojen muotoja on valittu myyntiin. Olen kiinnostunut muodista ja pukeutumisesta, mutten seuraa sitä orjallisesti. En halua määritellä itseäni sen kautta, mitä teen. Myöskään sirkus ei ollut juttuni, sillä en ole kovin akrobaattinen. Identiteettini on aina vahvasti liittynyt työhöni, joten en halua enää vapaa-ajalla määritellä itseäni lisää. Taloprojektissa saan ilmentää tyyliäni uudella tavalla. Pidämme aina toistemme puolia.” 31. Minusta ei voisi koskaan tulla taiteilijaa. Varsinkin jäätikölle kiipeäminen oli kokemuksena ihan omaa luokkaansa. Suomalaisilla on sellainen hassu tapa, että he eivät välttämättä kerro tuntevansa minua vaan katsovat jännästi ja käyttäytyvät varautuneesti. Georgen spa on yksi ihanista irtioton paikoistani. ”En lähde kannattelemaan toista. Siitä tulee terveellisesti rakennettu, hyvin hengittävä talo, jossa on paljon ikkunapinta-alaa ja hyvä sauna. On palkitsevaa nähdä, kun omasta ideasta syntyy jotakin konkreettista, mutta pelkkä upea tuote ei riitä. Se on maailma, jossa voisin nähdä itseni tulevaisuudessa.” Itsestä huolehtiminen on tärkeää työtä ”Rakastan suunnittelutyötä. Huonekalujen muotoilussa on paljon samaa kuin kenkien suunnittelussa. Siitä se muotoutuu toivottavaksi kaupalliseksi menestykseksi. Nyt pyrin kuitenkin siihen, että kaikki tekeminen pysyisi suurin piirtein tasapainossa.” Minna ja tytär ovat tiivis kaksikko. Siihen verrattuna viime vuonna kuvattu Mestaritekijät-tv-ohjelma, jonka juonsin, oli helppo homma. Yritän pitää itsestäni parempaa huolta kuin aiemmin. Joogaan ja harrastan pilatesta. Kun kerään ajatukseni, huomaan, että luovuuspankkiini on aina kertynyt käyttökelpoisia ideoita ja inspiraatiota sieltä täältä. Olen aina ollut sarjaharrastaja: kokeilen uutta lajia, nautin uutuudenviehätyksestä ja vaihdan sitten seuraavaan. Työpäivät olivat tietysti pitkiä, mutta kokemus oli hieno ja luonteva, sillä tiesin asiasta ja minulla oli siitä mielipiteitä. En muista viimeisestä nousustani mitään. Minulla ei ole vastuuta muiden viihdyttämisestä. Luova prosessi pitää potkaista käyntiin. Aina voisi tehdä enemmän. En ole mielestäni onnistunut luomistyössä, elleivät työni menesty kaupallisesti. Rakennutan sinne unelmieni modernin vaaleanpunaisen piparkakkutalon. Haluan nähdä, miten tuote kehittyy isommaksi konseptiksi ja sen ympärille luodaan kokonainen maailma. Viime vuosina olen löytänyt spa-hoidot. Olen ollut viisitoistavuotiaasta asti pescovegetaristi, eli syön kala-kasvisravintoa, ja se tekee minulle hyvää. Minulla ei ole vastuuta muiden viihdyttämisestä.” Huippujengissä joukko julkkiksia lähti kiipeämään Perussa sijaitsevan Tocllaraju-vuoren huipulle. En ole sellainen tyyppi, joka herää keskellä yötä kirjoittamaan nerokkaita ideoitaan ylös. Kokeilin enduroa, eli moottoripyöräilyä erilaisissa haastavissa maastoissa, ja onnistuin mälläämään yhdellä Lapin-reissulla peräti kaksi lainapyörää
32
Ne saivat vaikutteita Nuoren seurakunnan veisukirjasta. Omien sanojensa mukaan hän on joskus halunnut olla uskomatta J?umalaan mutta ei pysty. Laulaja-lauluntekijä aloitti musiikin teon jo teini-ikäisenä rockbändissä, mutta hänen ensimmäiset levytyksensä olivat gospelpopia. Kunnollisuus on ollut hänen tavaramerkkinsä uran alusta asti. Suursuosiosta huolimatta Juha Tapion oli pitkään vaikeaa uskoa, että hän osaa ja riittää. Siis treenaa paljon. Uskoaan Juha ei kuitenkaan halua avata syvällisemmin. teksti Hanna Pesonen kuvat Timo Pyykkö ”Rakkaus vaimooni on elämäni pysyvä ankkuri” aivot muistavat kropan 17-vuotiaaksi. Liikunta on aina ollut luonnollinen osa arkeani. Käyn salilla, juoksen ja pelaan tennistä ja jalkapalloa. Juha teki kahdelle ensimmäiselle levylleen sellaisia hengellisiä kappaleita kuin Hämärä huone, Yksi tie, Väsyneet maan ja Minun ikäväni näyt. Futiksessa käyn tosin enää vain treeneissä, koska olen joskus murtanut kylkiluuni ottelussa, eikä kylkiluut rikki voi laulaa”, Juha Tapio kertoo ja hörppää mustaa kahviaan. Hänen ruokavalionsa on satunnaistarkka. Juha koki hengellisen heräämisen rippikouluiässä. Se ei ole vain tyylikäs vaate mustan puvun seurassa vaan yksi tapa hoitaa laulajan kallisarvoista instrumenttia. Nyt muusikko opettelee hölläämään perfektionismiaan ja palaa pitkältä keikkatauolta intoa täynnä. Tai oikeastaan kyse oli heräämisen sijasta itsessä olevan hengellisyyden myöntämisestä. TERVEELLISISSÄ ELÄMÄNTAVOISSA ja treeni-innossa ei sinänsä ole mitään yllättävää, kun kyse on Juha Tapiosta. Suomen suositumpiin miesartisteihin kuuluva Juha varjelee ääntään kylmältä kaikin mahdollisin tavoin. M usta poolopusero saa uudenlaisen merkityksen Juha Tapion, 47, yllä. Se tarkoittaa ainakin, että ennen kuvausja haastattelupäivää ei saa syödä karkkia. Pelaaminen on kivaa mutta turhauttavaa, koska 33. ”Minulla on valmentaja, jonka tärkein tehtävä on määrätä minulle pakkolepoa, jotta en treenaa liikaa. Nyt on kuitenkin välitilinpäätöksen aika. Kaulan suojaamisen lisäksi hän vaalii terveellisiä elämäntapoja ja pitää huolta hapenottokyvystään. » ”Olen aina ollut huono katsomaan taaksepäin, koska olen ollut niin innoissani siitä, mitä teen”, Juha Tapio sanoo
Sitten aloin laulaa niitä puoliksi vahingossa ja puoliksi ylpeänä kavereille. ”Kun sain teini-ikäisenä kitaran ja tajusin, että osaan tehdä lauluja, minulla ei ensin ollut tarvetta edes esittää niitä. Juha tapasi tulevan vaimonsa Raijan 16-vuotiaana jalkapallokentällä ja meni naimisiin 22-vuotiaana. Moni on jo ehtinyt ikävöidä Juhan keikkoja, sillä ne ovat olleet tauolla pari vuotta. Lapsuudenkodissa korostettiin, että jokin ammatti on opiskeltava, tuleepa musiikista leiville lyövä ura tai ei. Lavavalot hohkasivat lämpöä, ja yleisö istui vieri viereen siisteihin ” Kaltaiselleni maankiertäjälle on elämys laittaa perheelle aamupalaa.” 34. Kukapa ei olisi kuullut jossain elämänsä vaiheessa edes kertosäkeen verran näitä lauluja: Ohikiitävää, Kelpaat kelle vaan, Tykkään susta niin että halkeen, Sitkeä sydän, Kaksi puuta, Jotain niin oikeaa, Kaunis ihminen, Sinun vuorosi loistaa. Se on arvokasta, koska he eivät asu enää monta vuotta kotona. ”Olen innostuneempi kuin koskaan aiemmin urallani ja syvästi kiitollinen siitä, että saan tehdä tätä työtä. En ollut ennen taukoa uupunut, mutta tahdoin suojella tekemisen liekkiä ja varmistaa, ettei uupumusta tule. Suurimmat hitit soivat vuosi toisensa jälkeen tiuhaan niin radiokanavilla, suoratoistopalveluissa, karaokessa, television musiikkiohjelmissa kuin häävalsseinakin – ja hittejä on paljon. Lauluntekijänä olen tarkan ilmaisun ystävä. Ensimmäinen varsinainen bändikeikka oli 25-vuotiaana Hakkarin liikuntahallissa Lempäälässä tammikuussa 1999. ”Kyllä siinä oli alussa ristiriitaa, varsinkin kun tulin gospel-musiikin maailmasta, mutta toisaalta ei ollut muita vaihtoehtoja kuin solahtaa sekaan”, hän sanoo. Sen jälkeen, kun hän teki läpimurtonsa vuonna 2003 ensimmäisellä ei-uskonnollisella albumillaan Mitä silmät ei nää, joka myi heti kultaa, huippusuosittuja albumeja on tullut yhdeksän lisää ja kokoelmia neljä päälle. ”Tein vuosina 2018–2019 todella paljon keikkoja ja nautin siitä kovasti. Juha onkin aina tuntenut itsensä ulkopuolikseksi musiikkialalla. Ennen läpimurtoaan koko kansan tähdeksi Juha opiskeli itsensä yliopistossa luokanopettajaksi ja myös teki opettajan töitä vuoteen 2001 asti. ”Ehkä juuri sen ansiosta lauluni ovat tärkeitä niillekin, jotka ovat kokeneet osattomuutta omassa elämässään.” Juha Tapion keikat myydään poikkeuksetta loppuun. Elossa-nimeä kantava suurkeikka on tarkoitus järjestää Ratinan stadionilla Tampereella 6. Laulaessaan hän ei uskaltanut sulkea silmiään, koska pelkäsi menettävänsä kontrollin ja tuijotti yleisöä herkeämättä. Lopulta artisti vietti paljon aikaa kotikulmillaan Tuusulassa. 16 vuotta läpimurron jälkeen sille tuli aikaa enemmän kuin oli tarkoituskaan. Niinpä en selitä.” Laulaja varttui Ylistarossa Pohjanmaalla, missä hän harrasti mitäpä muutakaan kuin painia ja hiihtoa. Syy ei kuitenkaan ole koronapandemia, vaan artistin jo kauan ennen sitä tekemä harkittu päätös. Halusin pitää huolen, että nyt kun ensimmäinen puoliaika on pelattu, tulossa on vielä vähintään yhtä pitkä toinen puoliaika.” Jälkikäteen voi sanoa, että tauon ajoitus oli vähintäänkin osuva. Ennemminkin on tunne siitä, että mitä enemmän selittää, sitä kauempana on siitä, mitä tarkoittaa. Silloin riitti, jos yksikin tykkäsi.” Ensimmäisillä keikoillaan hän oli lukioikäinen ja hyvin epävarma. Haihattelu ei ole kovassa arvossa.” Juha toteaa, että hänelle on alusta saakka ollut tärkeää elättää itsensä ja perheensä. Sain viettää paljon aikaa teini-ikäisten poikieni kanssa. Hänellä on yksi nuorempi sisar. ”Kunnollisuudessani on myös pohjalaista ajatusmaailmaa, jossa teot puhuvat enemmän kuin puheet. Joillekin asioille sitä eksaktia ilmaisua ei vain ole. Juuri tätä innostuneisuutta halusin vaalia, kun jäin tauolle.” ENNEN KEIKKATAUKOA Juha Tapiolla ei juuri ollut tapana vilkuilla peruutuspeiliin. ”Vastuullisuus ja vastuuntunto ovat tutkitusti esikoisen luonteenpiirteitä”, Juha sanoo. Samalla julkistettiin debyyttialbumi Tuulen valtakunta. En ole koskaan sitä lähtenyt tietoisesti hakemaan tai ajatellut, että tuonne pitäisi päästä.” Se on lähes helppo uskoa, kun Juha kertoo uransa alkutaipaleesta. Alun perin piti matkustella perheen kanssa maailmalla, mutta pandemia muutti suunnitelmat. Sitä ennen ilmestyy myös Juha Tapion uusi albumi, jonka kappaleita hän on tehnyt ensi kertaa yhteistyökumppaneiden eli Aleksanteri Hakaniemen ja Rafael Elivuon kanssa. Tunne on lauluntekijälle myös iso valtti. Myös paluu keikoille näyttää lupaavalta. Lähimetsäkin tuli uudella tavalla tutuksi. ”En edes toivo sellaista olotilaa, että olisin liian vakuuttunut kyvyistäni.” ”Vaikka suunnitelmat menivät uusiksi, minulle ei tullut oloa, että jokin meni pieleen. Juha tietää, että tietty epävarmuus kuuluu artistin työhön. Nuorena hän suorastaan häpesi laulaa ja soittaa laulujaan toisille, ja meni pitkään ennen kuin hän oppi nauttimaan esiintymisestä. Juha Tapio halusi pitää tauon – tai puoliajan, kuten hän sitä itse jalkapallotermein kutsuu. En olisi taipunut siihen.” KUNNOLLINEN IMAGO ja railakkaana pidetty musiikkimaailma ovat jo ajatuksena vähän ristiriitainen yhtälö. ”En paheksu apurahataiteilijoita varsinkaan näin koronan jälkeen, mutta minulle sellaiseksi päätyminen olisi ollut kauhistus. Juha Tapion ei bändeineen tarvinnut perua koronan vuoksi yhtään keikkaa. ”Voin sanoa, että kaikki se, mitä ihmiset kutsuvat menestykseksi, on tullut minulle tavoittelematta. ”Mitä isommista ja syvemmistä asioista on kyse, sitä vähemmän osaan tai haluan puhua niistä. elokuuta. Kaltaiselleni maankiertäjälle on elämys jo sinänsä herätä sunnuntaiaamuna kotoa virkeänä ja laittaa perheelle aamupalaa.” Juha Tapion puheista välittyy vahvasti viesti, että hänen urallaan kaikki on tapahtunut pakottamatta. Pari on pitänyt yhtä siitä asti
» 35
36
Työni on minulle kuin rakas harrastus ja samanlainen hoitava kokemus kuin meditaatio tai rukous. Kotielämä on silti oma saarekkeensa, johon työasiat eivät tule.” Työt eivät seuraa kotiin siinäkään mielessä, että Juha ja Raija eivät juuri kuuntele musiikkia yhdessä. Mistä ne kumpuavat. Monet lohdulliset laulut tulevat tekijän tarpeesta tulla lohdutetuksi, niin minunkin. ”Haluan tehdä jatkossakin tekstejä, joissa mikään liitos ei natise. Pelkäsin pitkään, etten riitä.” Uran puoliajalla ei enää väreile pelko, mutta mikään ei silti tunnu itsestään selvältä. ”Olen pitänyt hyvänä sitä, että meillä on aivan erilaiset duunit. ”Ehkä se kumpuaa myös kunnollisuudestani, etten halua oksentaa pahaa oloani kuulijoilleni. Siinä soitetaan ystävien kanssa ystäville. Isossa kuvassa asiat ovat tänään kuitenkin paremmin kuin hyvin.” Mies, joka kirjoittaa ja laulaa elämän isoimmista asioista, ei mielellään puhu niistä. Kyse ei ole tietoisesta tuskan välttelystä vaan siitä näkökulmasta, ettei tuska ole kaikki.” Kuten niin moni menestyjä, myös Juha Tapio määrittelee itsensä perfektionistiksi. Häntä on kiitetty erityisesti taidosta tehdä sanoituksia, joista pilkistää rankkojenkin aiheiden seasta toivo ja valo. Hääpäivä oli niin iso juttu ja juhlan paikka. ”Ajattelen yhä, että vau, eihän tämän näin pitänyt mennä! Kaiken sen tarpomisen, itsekritiikin, epävarmuuden ja itsensä mittaamisen jälkeen minulla on yleisöä, joka haluaa yhä kuulla minua.” TOIVON LÄHETTILÄS ja valon tuoja. ”Rakkaudella on ollut iso merkitys varmasti monella tiedostamattomallakin tavalla. ”Samalla minulla oli kova vimma esiintyä ja olla esillä. Se on spirituaalis-lihallinen kokemus olla sen kaiken keskellä ja nauttia siitä.” Kuulijat tuntuvat jo lähes ystäviltä. Mieluummin tarjoan ratkaisua ja sitä positiivista puolta. Hänelle laulunteko on kuitenkin puhdistava ja parantava kokemus. Tunnen osan faneistani nimeltä tai vähintään kasvoilta. Olen aina ajatellut, että elämässä pitää olla tietyt peruspilarit, joiden varassa se pysyy, vaikka laulajan ura ei kantaisikaan. Kun puhe kääntyy rakkauteen ja parisuhteeseen, Juha sulkeutuu. Minun täytyy lunastaa odotukset.” Se tuskin on kovin vaikeaa tällä jo varsin toimivaksi havaitulla reseptillä. ”Kun joku näkee niin paljon vaivaa päästäkseen keikalleni, minä en voi olla lavalla välinpitämätön tai huonossa kunnossa. Täydellisyyden tavoittelu työssä aiheuttaa helposti kierteen myös muille elämänalueille, jolloin lopulta tuntuu, ettei mikään ole hyvin. Uppoudun siihen niin, että muuta maailmaa ei ole.” Bändin kanssa syntyy Juhan mukaan sellainen yhteyden kokemus, että kyse on yhtä paljon kuuntelusta kuin soittamisesta ja laulamisesta. ”On mahtavaa nähdä tutut kasvot yleisössä ilta toisensa jälkeen. Olo oli jännittynyt ja sekava. Joukko tosifaneja seuraa Juhan perässä keikoilla halki Suomen. ”Kun biisi alkaa, sitä vain hyppää kyytiin ja nauttii suorittamisen sijasta. riveihin järjestetyissä tuoleissa. Siinä on sellaista kaveruuden ilmapiiriä.” Fanit tuovat työhön myös vastuun. Silloin lopputulos kääntyy usein kohti valoa vähän kuin väkisin. Juha ja hänen vaimonsa Raija Tapio ovat olleet naimisissa 25 vuotta. ”Olen oppinut, että perfektionismi ei saa johtaa korjaamaan ehjää eikä kampittamaan itseään. 25-vuotishääpäivän kunniaksi halusin kuitenkin julkaista kuvan häistämme Instagramissa, vaikka sellainen on minulle harvinaista. Silloin huomaan sen, että lauluni merkitsevät heille jotakin. Isoja ominaisuuksia ihmiselle mutta varsin sopivia Juha Tapiolle. Rakkaus vaimooni on ollut pysyvä ankkuri elämässäni.” Juhan vaimolla Raija Tapiolla on oma menestyksekäs ura. ”Laulaminen ja soittaminen yleisön edessä vain tuntuvat niin järkyttävän hyvältä. Joskus olen vähän huolestunutkin, jos joku ei ole ollut keikalla vähään aikaan, että onkohan hänellä kaikki hyvin. Hän työskentelee Lääkärikeskus Aavan ja lasten lääkärikeskus Pikkujätin toimitusjohtajana. ”Toivon, että terveyttä ja valoa riittää. Houkuttelevalta ja valoisalta ainakin. Ja totta kai siinä on lisäksi kemiaa ja vetovoimaa, joka ei suostu häviämään.” MILTÄ TOINEN puoliaika sitten näyttää. Ja niin kuin useat kohtalotoverinsa, hänkin yrittää opetella pois ominaisuuden kahlitsevuudesta. Hän aikoo tehdä työtään vielä pitkään. Laulut eivät ole päiväkirjoja, mutta niissä on totuutta siteeksi, jotta ne tuntuvat uskottavilta.” Juha hieman jopa kadehtii muusikoita, joiden lauluissa on aggressiota, vihaa ja katkeruutta. Mutta uskon, että tahdon ja sitoutumisen lisäksi pitkässä parisuhteessa tarvitaan myös onnea, jotta yhteys pysyy ja suunta on sama. Lavalla Juha huomasi, etteivät soittimet olleet parhaassa vireessä keskenään. Musiikkia, joka on lujaa tekoa.” ” Kotielämä on oma saarekkeensa, johon työasiat eivät tule.” 37. Yhteinen sävel on kuitenkin vahva. ”Huomaan varovani sanojani, kun puhun tästä aiheesta. Olen ollut parisuhteessani onnekas.” PITKÄ SUHDE on vaikuttanut Juhaan ja hänen uraansa. Sen hän tiedostaa itsekin. Vuosien varrella Juha Tapio on päässyt liiallisesta näyttämisen tarpeestaan, mutta halua kehittyä ja tulla yhä paremmaksi riittää. Parin perheeseen kuuluu kaksi teini-ikäistä poikaa. Itselleni tulee olo, että olen ukkosenjohdatin. Tavoitteeni on nousta lavalle niin kauan kuin jalat kantavat. Parisuhde on ollut yksi niistä ja se on kantanut. Luontokin on mieslaulajalle armollinen, sillä vanhetessa ääni vain syvenee.” Juha ei saa mistään muualta samanlaista kokemusta kuin lavalta, ja se koukuttaa. Laulaminen ja laulunteko ovat niin intiimejä asioita, että olen aina halunnut varjella yksityisyyttäni muuten. ”Kirjoitan lauluja, joita haluan kuulla. Vaimon ura ja intohimoinen suhtautuminen työhön inspiroivat minua. Siihen sekoittui hillitön tarve saada vahvistusta, että kelpaan. ”En usko, että on olemassa mitään yleispätevää pitkän parisuhteen reseptiä, joka toimisi kaikilla
38
teksti Päivi Storgård kuvat Jonna Nygård ”Naisena tunnen aina olevani riittämätön” mään tunteitaan eikä käyttämään niitä näyttämöllä. Toisaalta olen horoskoopiltani kaksonen, joten minussa on sekä viileyttä että tulisuutta.” Giacomo Puccinin säveltämän Toscan nimirooli on hyvin dramaattinen. Olin niin iloinen, että äiti tuli Helsinkiin katsomaan sitä.” Iän myötä Camilla on mielestään kypsynyt, nyt hän uskaltaa ottaa roolin haltuunsa pohjamutia myöten. Vaikka työ on sopraanolle elämäntapa, huono omatunto kulkee seurana maailman näyttämöillä. Lisäksi Camilla soitti poikkihuilua ja pianoa. ”Keskieurooppalaiset pitivät minua aluksi jopa kylmänä. ”Minulle ooppera on korkein taidemuoto, sillä se ottaa syliinsä kaiken: musiikin, teatterin, kuvataiteen, tanssin. Tunteiden piilottaminen oli ehkä suojamekanismi, jonka avulla pärjäsin nuorena maailmalla. Rakastan sitä!” C amilla Nylund, 53, syntyi Vaasassa musikaaliseen sukuun. Sellainen, joka en voisi ikinä olla tavallisessa elämässä. Ennen kaikkea ooppera on elämys. Oopperalaulaja Camilla Nylund valitsi ja sai sekä uran että perheen. ”Näyttämöllä on ihanaa olla joku toinen. ”Se on ihanaa. ”Kansallisoopperan ensi-illassa äitini sanoi, että se oli paras oopperaelämys, minkä hän oli eläessään kokenut, ja että edesmennyt isäni olisi sanonut samoin. Kristinusko oli vahvasti läsnä kasvuaikana. Siellä saan olla hullu ja kauhea nainen, mitä vain rooli sisältää.” Pohjanmaalla kasvaneena Camilla ei uransa alussa ollut kovin tottunut näyttä39. Äiti lauloi kuorossa, ja tytär innostui menemään mukaan. Roolin ulkopuolella Camillan ruskeiden silmien katse on lempeä ja äänenpaino rauhallinen. Hän ymmärtää minua täysin.” Q uesto è il bacio di Tosca, tämä on Toscan suudelma! Kansallisoopperan yleisö pidättää henkeään, kun Floria Tosca eli tähtisopraano Camilla Nylund säkenöi raivoa ja iskee veitsen sadistisen poliisipäällikön rintaan. » Camilla Nylund on esiintynyt toisinaan myös miehensä, hollantilaisen tenorin Anton Sarisin kanssa
”Nuorena osasin ulkoa kaikki Abban biisit, ja halusin oikeastaan pop-laulajaksi. Camilla ei tunnista sellaista mielikuvaa. Elämässäni on muutakin kuin taidetta.” J oulun 1998 alla Camilla lensi Puolan Krakovaan joulukonserttiin, jossa esiintyi artisti jokaisesta EU-maasta. ”Pohjanmaalla on paljon vapaakirkkoja. Heidät vihittiin seuraavana vuonna Koivulahden kirkossa Mustasaaressa, Vaasan kupeessa. ”Anton ymmärsi, että haluan tehdä uraa ja että siksi hänen olisi oltava minua enemmän kotona, jos tahdoimme perheen.” Moni ympäri maailmaa vapaana taiteilijana työskentelevä oopperalaulajatar ei koskaan perusta perhettä, koska arki olisi liian rankkaa. ”Isä sanoi minulle kuolinvuoteellaan, että oli kaksi asiaa, joita hän suri. Sen sijaan arvostettu musiikki-instituutti Mozarteum Itävallan Salzburgissa hyväksyi nuoren laulajattaren pari vuotta myöhemmin. Laulan myös mielellään kirkkomusiikkia.” Yksityiset laulutunnit Camilla aloitti 14-vuotiaana, ja seuraavana kesänä poikkeuksellinen lahjakkuus oli jo kursseilla Roomassa ja Wienissä. He tapasivat jo lentokentällä, ja se oli menoa. Kun hän myöhemmin samana vuonna lauloi Mozartin Figaron häissä sekä Kansallisoopperassa että Berliinissä, tähteys oli itsestään selvää. ”Olen sen jälkeen laulanut roolia ympäri maailmaa. ”Oikeastaan oli onni, etteivät opintoni edenneet Suomessa ja lähdin Salzburgiin. Puolen vuoden kuluttua salamarakastuneet alkoivat suunnitella häitä. Usein käsitys oopperalaulajattaresta on diiva, joka purjehtii paikalle ja odottaa erityiskohtelua. Camilla ei siinä vaiheessa ollut profeetta omalla maallaan, mutta asenne muuttui pian. Isabelin syntymän jälkeen Anton jäi kymmeneksi kuukaudeksi kotiin hoitamaan vauvaa. Isäni äiti oli helluntailainen. ”Lopulta lääkäri määräsi minulle parannuskeinoksi saunaa. Hän ei enää pääsisi mökille eikä näkemään, kuinka laulan New Yorkin Metropolitanissa.” Isä tiesi, että tyttärellä oli sopimus Metro” Olen varmasti myös hieman itsekäs, mutta se on miltei pakollista tässä ammatissa.” 40. kesäkuuta.” Camilla Nylund on nähty usein vaativissa ja vahvoissa Richard Straussin ja Richard Wagnerin sopraanorooleissa. ”Vanhempani uskoivat minuun aina. Työ on antanut minulle kuitenkin niin paljon, etten ole katunut valintaani. Tutustuin syvemmin klassiseen musiikkiin vasta lauluopintojen aikana. Sen jälkeen en ole voinut edes ajatella muuta ammattia.” Camilla pyrki 18-vuotiaana Sibelius-Akatemiaan, mutta ovet eivät auenneet. Tytöt ovat kyselleet, pitääkö minun aina lähteä. Eikä lasten kanssa voi ajatella vain omaa napaansa.” Päiväkodissa ja koulussa jylläävät bakteerit ja virukset kulkeutuivat lasten myötä kotiin, ja Camilla sairasteli vähän väliä. ”Rakastan näyttämöllä olemista, ja tahdon laulaa suuria, paljon työtä vaativia rooleja.” Niitä Camilla on saanut tehdä maailman kaikissa merkittävimmissä oopperataloissa. ”Naisena tunnen aina olevani riittämätön. ”Ja tietenkin meillä on muumimukeja.” P erheellisen oopperatähden seuralaisena on usein huono omatunto. Camillan esikoinen Isabel on nyt 21-vuotias ja kuopus Mailin viidentoista. ”Kun joku perheetön kollega joskus valittaa hankalista työajoista, tekisi mieli sanoa, että hän ei tiedä mitään organisoinnista”, Camilla puuskahtaa. Mukana kulki perheen pomeranianrotuinen Nalle-koira. Mailin miettii vielä tulevaisuuttaan. Oli paljon helpompaa aloittaa kansainvälinen ura, kun ymmärsin keskieurooppalaista kulttuuria ja kieliä.” L appeenrannan laulukilpailut vuonna 1996 olivat jännittävät loppuun asti: Camilla Nylund voitti yhdessä Johanna Rusasen kanssa naisten sarjan. Työssäni minua kutsutaan kuitenkin tähtisopraanoksi. Siitä on ollut paljon iloa korona-aikaan.” Muitakin merkkejä Suomesta löytyy: ruokapöytä katetaan Iittalalla ja Arabialla. Kun lapset olivat pieniä, pariskunta yritti aikatauluttaa omat projektinsa limittäin, jotta ainakin toinen vanhempi olisi kotona. Lapset myös auttavat vanhempiaan ymmärtämään, mikä on tärkeää. Varsinainen läpimurto tapahtui Kölnin oopperassa 2000-luvun alkupuolella Richard Straussin Salomen nimiroolissa. Kukaan ei halua tehdä töitä diivailijan kanssa. Olen varmasti myös hieman itsekäs, mutta se on miltei pakollista tässä ammatissa.” Camilla yrittää antaa lapsilleen samanlaista tukea kuin sai aikanaan omilta vanhemmiltaan. Säveltäjällä ja minulla on muuten sama syntymäpäivä, 11. ”Nalle tuli meille vuosi sitten talvella. Näin monia puolia uskonnollisuudesta, myös ikäviä. Suomessa ihmeteltiin, kuka tämä melkein tyhjästä ilmestynyt upea sopraano oli. Ja kiukuttelee, jos kaikki ei mene hänen mielensä mukaan. ”Minulle perhearki on hyvä ankkuri. ”Tässä ammatissa ei voi diivailla. Missä välissä niin kävi?” Camilla painottaa, että oopperan tekeminen on yhteistyötä, jossa kaiken erikoisosaamisen on tähdättävä yhteiseen päämäärään: hienoon esitykseen. Mietin, tarkoitetaanko sillä tosiaan minua. Moni syntymäpäivä ja lapsille tärkeä tilaisuus on silti jäänyt väliin. ”Olemme mielestäni onnistuneet arjen järjestelyissä aika hyvin. He matkustivat ympäri maailmaa nähdäkseen esityksiäni.” Viisi vuotta sitten Camillan isä kuoli yllättäen 73-vuotiaana lyhyen sairauden jälkeen. Roolien lista on niin pitkä, että se veisi pari sivua. Mutta minulla on yhä oma uskoni, ja rukoilen ennen nukkumaanmenoa. Isku oli suuri. Isabel on hyvin lahjakas laulaja ja haluaisi palavasti alalle. Nyt kotonamme Dresdenissä Saksassa on suomalainen sauna.” Camilla esiintyi syksyllä vanhassa kotikaupungissaan Vaasassa. Kolmekymmentä täyttänyt Camilla edusti Suomea ja salskea tenori Anton Saris Hollantia
» 41
Camillan rutiiniin kuuluu säännöllistä ulkoilua ja voimaharjoituksia kunto-ohjaajan kanssa. ”Kaipaan kotimaasta vuodenaikoja, kunnon talvea ja kesän valoa, rauhaa ja hiljaisuutta.” 42. Aplodit olivat vaisuja. Olin kauhuissani.” Lopulta perhe onnistui saamaan paikat hätätapauksiin varatulta laivalta. ”Vesi on minulle tärkeä elementti, ja myös metsä merkitsee minulle paljon. Laitan joka päivä ruokaa perheelle ja siivoan, elän tavallista perheenäidin arkea. ”Olemme kotiutuneet saksalaiseen elämänmenoon. ”Se on paikka, jossa on tilaa ajatella ja kerätä voimia.” D resdenin-kodissa kaikuu monta kieltä. Eniten meillä soi pop-musiikki, yhä edelleen muun muassa Abba.” Koko kehon hyvinvointi on laulajalle tärkeää. Sen jälkeen olin vuoteenomana monta viikkoa.” Camilla ei ole asunut Suomessa 30 vuoteen. Camilla puhuu tyttärilleen äidinkieltään ruotsia sekä saksaa, isänsä kanssa tytöt puhuvat hollantia. Kun pandemia iski koko voimallaan, se vaikutti moneen muuhun taiteilijaan enemmän kuin Camillaan. Konserttiin tehtiin ohjelmanmuutos, jotta tähti ehtisi ajoissa. Kun laulajan ääni ei toimi, se on pahinta, mitä voi tapahtua, suurin painajainen. ”Se oli minulle tärkeä tehtävä, yksi urani huippukohdista. ”Tyttäreni tarvitsevat vielä minua, vietän aikaa heidän kanssaan ja autan, missä voin. Kun väliin sattui pari vapaapäivää, perhe vieraili Caprin saarella. ”Kapellimestari katsoi minuun hämmästyneenä, samoin yleisö. Täältä on Suomea helpompi tehdä kansainvälistä uraa. Vajaat kolme vuotta isänsä kuoleman jälkeen Camilla debytoi maailman tärkeimpiin kuuluvalla ooppera-areenalla. Isabelin ja Mailinin koulukieli on ollut saksan lisäksi osin myös englanti. Sitten nousi myrsky, eikä siinä kaikki. Mutta ääni oli kärsinyt liikaa. Onneksi lähellä kotiamme on myös suuri metsäalue.” K otona Camilla ravistaa harteiltaan stressin ja muiden odotukset. Hän keskittyy olemaan äiti ja vaimo. Kollegat kyselivät sosiaalisessa mediassa ikävään sävyyn, pitääkö Camillan liehua joka paikassa ja eikö yksikään kapellimestari tule toimeen ilman häntä. Kun Dresdenin symboli, kirkko Frauenkirche avattiin jälleen, juhlakonsertissa lauloi myös Camilla Nylund. Helikopteriakaan ei saanut. ”Itkin alkuun melkein joka ilta, mutta työtilanteeni ei ollut kovin paha. Camilla oli vuonna 2003 perheineen matkustanut konsertoimaan Napoliin. Camilla tuntee olevansa isälleen velkaa sen, että säilyttää perheen kesämökin meren äärellä Vaasan lähellä. ”Oopperalaulajan ammatti on elämässäni läsnä joka ikisenä päivänä. Camilla oli vilustunut, ja tauti puhkesi vakavammaksi hänen leikittyään uima-altaassa tyttärensä kanssa. Dresden valikoitui kotikaupungiksi, sillä Camilla oli naimisiin mennessään laulanut Dresdenin Semper-oopperatalossa jo vuosia. Kuuntelen hyvän tuulen musiikkia. Laulajatar oli laskenut ehtivänsä hyvin seuraavaan esitykseen. Sitä ei voi irrottaa erilliseksi asiaksi, vaan kyseessä on elämäntapa ja kutsumus.” Koronapandemian aikana hyvässä kunnossa pysyminen on tullut yhä tärkeämmäksi, myös henkisen hyvinvoinnin kannalta. Dresden on minulle rakas monella tavalla.” Kun Camilla kaipaa rauhaa ajatuksilleen tai lievitystä Suomi-ikävään, hän kulkee kotoaan rinnettä alas katselemaan Elbejoen virtaamista. Dresden on lisäksi maantieteellisesti lähellä monia eurooppalaisia oopperakaupunkeja.” Kaupungin historia on dramaattinen: se pommitettiin toisessa maailmansodassa maan tasalle. ”Menetin ääneni kokonaan, eivätkä lautat lähteneet myrskyn takia. politanin kanssa. Otin kritiikin lähinnä kohteliaisuutena.” O opperalaulajan työ vaatii omistautumista
Sellaisesta en enää välitä. Tilaa helposti netistä: meko.fi/viherpiha-tilaus A-lehtien jatkuva tilaus on tavallista reilumpi. K un eteen tulee uusi rooli, Camilla harjoittelee sitä pianistin kanssa ja menee sitten laulunopettajansa luo työstämään roolia syvemmin. Sinulla on 14 päivää aikaa muuttaa mielesi. Lempiroolini on aina se, mitä kulloinkin esitän. 34 € ) 20 € PÄÄ PILVISSÄ, KÄDET MULLASSA. Tarjousjakson tilauksen voi irtisanoa ilman lisäkuluja ja irtisanominen astuu voimaan viimeistään 30 päivän kuluttua. Moni laulaja ei koskaan kerro oikeaa ikäänsä. Nyt olen parhaimmillani esittämään rooleja, joita on hyvä tehdä hiukan kypsemmällä äänellä.” Toscan vaikuttavin aaria on Vissi d’Arte, jonka roolihahmo esittää juuri ennen kohtalokasta veitseniskua. Tilaajan ja arvontaan osallistuvan henkilötietoja käsitellään A-lehtien tietosuojaselosteen mukaisesti, www.a-lehdet.fi/tietoa-meista/tietosuojaseloste. ”Helsinki on minulle oikeastaan vieras. ”Olen saanut vuosien myötä lisää itsevarmuutta. Jos peruutat tilauksen kesken määräaikasen tarjousjakson, veloitetaan jo toimitetuista lehdistä normaalihinta. Paperilaskuista veloitamme 3,90 €/lasku. Ikärasismi kohdistuu erityisesti naislaulajiin. Kotimaassa hän tapaa äitiään, sukulaisiaan, vanhoja ystäviä ja koulukavereita sekä nauttii Suomen luonnosta. Lähettämällä tilauksen hyväksyt tilausehdot. Tilauksen ollessa voimassa sinulla on jatkuva voittomahdollisuus A-lehdet Oy:n raha-arvonnoissa. Saat jokaisen jakson alkamisesta tiedon 1 kk ennen, jotta voit rauhassa päättää jatkosta. Vasabladetin luen tietysti ruotsiksi.” Kun Camilla on aika ajoin käynyt konsertoimassa tai vierailemassa Kansallisoopperassa, vastaanotto on ollut huikea. ”Rakastan uuden opettelua. Perheellä ei ole mökin lisäksi kotia Suomessa. Niille Camillakin elää edelleen. Olen ilman muuta pohjalaistyttö, juureni ovat syvällä ruotsinkielisellä Pohjanmaalla. Roolit vähenevät ja ulkonäkö on tarkkailun alla. Hinnat sisältävät arvonlisäverolain mukaisen arvonlisäveron. Lisätiedot: Tietosuojaseloste tai A-lehdet Oy, Risto Rytin tie 33, 00081 A-lehdet. C amilla Nylund on ollut poissa Suomesta kolmekymmentä vuotta, mutta suomalaisuudestaan hän on yhä ylpeä. Camillalle on myönnetty myös Pro Finlandia -mitali. ”Minä kerron ikäni suoraan ja juhlin syntymäpäiviäni kollegoiden ja ystävien kanssa. Tässä ammatissa saa osakseen paljon kritiikkiä, vertailua ja kateutta. Miehet taas saavat rooleja vaikka 70-vuotiaina, jos ääni kestää.” Camillan mielestäni viisikymmentä vuotta on naiselle paras ikä. Kun Camilla työskentelee Kansallisoopperassa, talo järjestää hänelle asunnon. TILAA NYT! 4 NUMEROA VAIN ( norm. Tämän jälkeen tilaus jatkuu valitsemallasi tilauspituudella voimassaolevalla tarjoushinnalla. Tilaus jatkuu, kunnes toisin päätät. Vasta Pohjanmaalla tavoitan minun Suomeni.” Tosin Vaasakin on muuttunut Camillan lähdön jälkeen niin paljon, että hän tuskin tuntee kaupunkia. Tosca laulaa sydämensä pohjasta eläneensä taiteelle ja rakkaudelle. Tutustumistarjous on voimassa uusille tilaajille kotimaassa 31.12.2022 asti. Ja näytteleminen on erittäin tärkeä osa ammattia, esiintyessä ei voi vain laulaa.” Kaikki, myös juhlitut tähdet, joutuvat jossain vaiheessa pohtimaan uransa jatkuvuutta ja jaksamistaan. Saksassa luen suomalaisia sanomalehtiä, ne auttavat pitämään yllä suomen kielen taitoa. ”Se merkitsee minulle sisua ja periksiantamatonta elämänasennetta
teksti Eija Huusari kuvat Elina Siira Toivossa ja epätoivossa me | ISÄ JA TYTÄR 44. Hän kerää rahaa tyttärensä hoitoihin, kuuntelee ja silittää. Kun Miisa Pietilä sairastui aggressiiviseen haimasyöpään, isä Sakke Pietilästä tuli tärkeä osa hänen tukijoukkoaan
Myös sytostaattihoitojen teho alkoi heikentyä. Oloni oli kuitenkin edelleen niin hyvä, ettei sairauteni vielä tuntunut arjessa. Miisan isä Sakari ”Sakke” Pietilä, 67, on tullut tapaamaan tytärtään. Viime päivät ovat olleet väsyttäviä, mutta hymy on silti tänään herkässä. Kolmeja viisivuotiaat lapset ovat päiväkodissa. Miisa oli lukenut aiheesta ja tiesi, että leikkaus oli ainoa keino, jonka avulla sairaudesta voisi kokonaan parantua. Miisa Pietilää, 36, oli tutkittu Oulun yliopistollisessa sairaalassa, koska hänen silmänsä olivat yhtäkkiä muuttuneet keltaisiksi. Alusta saakka tiedettiin, että Miisan sairastaman syövän ennuste on huono. ”Miten he jaksavat, jos lähden maailmasta näin nuorena?” 45. Sitten minulle ilmoitettiin, ettei minua voi leikata. Nyt Miisa lepää kotinsa olohuoneen sohvalla Oulussa. ”Tieto leikkauksen perumisesta oli hirveä isku. Verikokeissa havaittiin, että syöpä oli liian aktiivinen.” Iso leikkaus olisi vaatinut kuukausien toipumisajan, jolloin sytostaatteja ei voisi antaa. Tämän puoliso Veikko Virkkunen istuu suljetun oven takana etätöissä. Riski oli liian suuri. D iagnoosi tuli äitienpäivänä vuonna 2020: haimasyöpä. ”Diagnoosin jälkeen sain sytostaattihoitoja ja odottelin leikkausta. » Miisa Pietilä kantaa huolta isänsä Saken ja myös äitinsä jaksamisesta
Rahaa on kerätty nyt kaksi kertaa, kolmas lupa on haussa. Pienkeräyksen katto on 10?000 euroa. Lenkkeilimme ja maastopyöräilimme mieheni kanssa. Nyt on meneillään kokeellinen tablettimuotoinen sytostaattihoito noin kolmeksi kuukaudeksi. ”On hyvä, että olet saanut työkaluja erilaisten asioiden käsittelyyn, kun olet kouluttautunut nykyiseen ammattiisi.” Kun Sakke tulee Ouluun, hän ei voi auttaa oikeastaan muuten kuin silittelemällä tytärtään ja pitämällä lähellä. ”Pidän työnteosta. Pelkästään lääkkeet maksavat noin 5?000 euroa kuukaudessa. ”Keväällä kaverit ihmettelivät, miten voin olla kaikesta huolimatta niin hyväntuulinen. En tuntenut itseäni sairaaksi.” 46. Hän katsoo isäänsä lempeästi. Välillä tarvitsisin hieman enemmän tilaa itselleni. Nyt toivon vain, että oloni taas kohentuisi.” Vaikka kuolema pelottaa, välillä tuntuu helpottavalta ajatella elämän loppumista. Tietysti olen siitä hyvin kiitollinen.” Äidin hoiva on auttanut myös siinä, ettei Miisan ja hänen puolisonsa välille ole syntynyt hoitaja-potilassuhdetta. Ajattelin, että jospa sairauden voisi vielä voittaa.” Elokuussa 2021 lääkärit kertoivat, ettei hoitoja kannattanut jatkaa. Valmentajauraltani olen saanut elämänkokemusta, jota tässä työssä tarvitaan.” Kun isä ja tytär alkavat kuvailla toisiaan, Miisaa naurattaa. ”Kun kipuja on ollut pitkään, pakosti tulee mieleen, että tulisi jo kuolema, jos tämä sairaus joka tapauksessa vie minut.” Miisaa alkaa itkettää. Yksilöllisissä laboratoriokokeissa ne on havaittu kokeilemisen arvoisiksi myös haimasyövässä, mutta koska ne on tarkoitettu eri sairauksien hoitoon, Kela ei myönnä niistä korvausta. Raha on tarpeen, sillä hoito yksityissairaalassa on kallista. Vähintään kerran päivässä Miisa istuu ammeessa. ”Hän on pienestä asti uskaltanut kiivetä korkeisiin puihin. Keräys oli Miisan entisten lukiokavereiden idea. Miisa ei jaksa ilmapiiriä, jossa kuolemasta ei saisi puhua. Toisaalta, jos äitiä ei olisi auttamassa, nääntyisin varmaan nälkään.” ”Tarvitsen hänen apuaan, joten minun on otettava se mukisematta vastaan. Kun Sakke tulee tänne, kaikki menee hyrskyn myrskyn.” Saken mukaan tytär on aina ollut hurjapää. Sakke-isä kuuntelee tyttären kertomusta hiljaa. Kivut ovat ajoittain voimakkaita, koska sädehoito turvotti kasvaimen ympärillä olevia kudoksia niin, että hermot ovat pinteessä. Mies hoitaa kotia ja lapsia, äiti pääasiassa Miisaa. Puurot ja keitot ovat helpointa syötävää.” Lääkitys aiheuttaa pahoinvointia ja ihottumaa kasvoihin. ”Äitini on ihana ja maailman avuliain, mutta aikuisena ihmisenä haluaisin toki pystyä olemaan omatoimisempi. Hänen roolinsa on valtavan tärkeä.” Miisan vanhemmat ovat eronneet, mutta heidän välinsä ovat hyvät. He saattavat sanoa, että älä ajattele ” Keväällä kaverit ihmettelivät, miten voin olla niin hyväntuulinen. Sakke ojentaa hänelle nenäliinan. Hän on ideoinut ja toteuttanut yhdessä Miisan ystävien kanssa pipolätkäottelun, jolla kerättiin rahaa syöpähoitoihin. ”Olen iloinen, että Anne kantaa hoidosta ison vastuun. Hän on toiminut SM-liigassa useiden joukkueiden valmentajana ja alle 18-vuotiaiden maajoukkueen päävalmentajana. Edessä oli siirtyminen saattohoitoon. JOSPA HOITOKEINO VIELÄ löytyisi, Miisan läheiset toivoivat. Osa ruuasta pysyy sisällä, osa ei. Toinen Miisan kokeellisista lääkkeistä on alun perin tarkoitettu rintasyövän hoitoon, toinen melanooman. Koska elämä rullasi aika normaalisti, en osannut sisäistää, että olen vakavasti sairas. Hoitojen välillä pääsin aina kiipeämään takaisin normivireeseen. Jotkut ystäväni eivät pysty puhumaan näin vaikeasta asiasta. Emme jaksa riidellä pienistä asioista.” SAKKE PIETILÄ TUNNETAAN pitkästä urastaan jääkiekkovalmentajana ja -kommentaattorina. Se oli helppoa: en tuntenut itseäni sairaaksi. Ottelussa pelasivat Miisan ja Saken joukkueet, ja kaikki osallistujat maksoivat osallistumismaksun. ”Sairaus on vain hyväksyttävä, sitä vastaan on turha rimpuilla.” Vaikeinta on nyt, kun voi vain odottaa, miten uudet lääkkeet purevat. ”Miisa on oikea supernainen, niin urhea”, hän saa sanottua. Miisaa alettiin syksyllä hoitaa Helsingissä yksityisessä syöpäsairaalassa Docratesissa sytostaattija sädehoidoilla. VELLOMISEN SIJAAN Sakke on toiminut. Kylvyt valmistelee Miisan äiti Anne Metsovirta, joka asuu nyt tyttärensä luona ja vastaa hänen hoivaamisestaan. ”Haluan ajatella realistisesti. Miisalle annettiin ensin sädehoitoa kolme viikkoa, minkä jälkeen hänen kuntonsa romahti. Kun katselee läppäriltä televisiosarjoja, huono olo unohtuu. He alkoivat selvittää vaihtoehtoja. ”Tulee mieleen, että itsehän tästä olisi ensin voinut lähteä.” Toisaalta Sakke tietää, ettei tytär halua perheen vain vellovan surussa. ”Sakke on sellainen herkkä sähläri! Oma mieheni on luonteeltaan pedantti, asiat tehdään viimeisen päälle. Nykyisin Sakke tekee töitä hyvinvointivalmentajana ja ratkaisukeskeisenä lyhytterapeuttina. Miisa yrittää syödä aina, kun pystyy. Myös isällä on kyynelet silmissään. Vaikka ikää on 67 vuotta, työ ja verkostoituminen ovat minulle edelleen tärkeitä. Ensimmäiset hoidot maksettiin rahankeräyskampanjalla GoFundMe-palvelussa. Mukavinta, mitä voi tehdä, on kylpeminen lämpimässä vedessä. KATKERUUS HIIPII välillä mieleen, vaikka Miisan perusluonne ei salli antaa sille periksi. Taakse jäänyt syksy on ollut sairauden tähän asti vaikein vaihe. Yhteistä meille lienee sählääminen.” Miisa myöntää olevansa aika suurpiirteinen. Ruokatorvi ärtyi hoidoista ja nieleminen on vaikeaa. ”Iltapalan syöminen kesti eilen puolitoista tuntia, vaikka söin kahdesta karjalanpiirakasta vain sisukset. ”Sairaus on syventänyt suhdettani puolisoon
Kodin vieressä on lampia, joiden jäälle pääsee luistelemaan. On ahdistavaa pohtia, millaista kärsimystä voi vielä olla.” Toivo ja epätoivo vuorottelevat. Oksensin kuitenkin ruuan ulos. Hienoin maa on ollut Uusi-Seelanti, missä hän asui puoli vuotta. Miisan ja Saken välit ovat viime aikoina lähentyneet entisestään. ”Se on luonnollista, koska olemme tavanneet paljon useammin kuin ennen”, Miisa sanoo. ”Minun pitää huutaa miestäni paikalle lopettamaan lasten keskinäiset kahinat. ”Vaikka en ole paljon jaksanut touhuta lasten kanssa, he ovat lähes aina iloa täynnä.” MIISA ON VÄITELLYT filosofian tohtoriksi maantieteestä. Veikko-puoliso, hänkin koulutukseltaan maantieteilijä, työskenteli tuolloin Metsähallitukselle Syötteen Luontokeskuksessa. Kolmevuotias ei Miisan mukaan muista äitiä terveenä, sillä hän oli vasta vuoden vanha, kun hoidot alkoivat. Miisa ei jaksa pitää heille kuria, ja se turhauttaa välillä. Lapset tietävät, että äiti on sairas. Toisaalta on hyvä, etteivät lapset ole muuttuneet sairauteni vuoksi ylikilteiksi.” Kun Miisa jaksaa touhuta lasten kanssa, he rakentelevat legoilla ja kokoavat palapelejä. Pari tutustui työtehtävissä, rakastui ja muutti yhteen. Se on iso vastakohta nykytilaani.” Kontrasti entisen ja nykyisen Miisan välillä korostuu lasten kanssa. Haluamme olla rehellisiä ja kertoa, että tilanne on vaikea.” Lapset tuovat kaikesta huolimatta iloa kodin tunnelmaan. Hän muutti kymmenisen vuotta sitten Helsingistä ensin Kuusamoon ja oli projektityössä Metsähallituksessa. Onneksi Veikko on hyvä juttelemaan ”Olen ollut vahva, rohkea ja itsenäinen, heittäytynyt innoissani uusiin asioihin. Syksyllä Miisa kävi antioksidanttiklinikalla ja hänelle tehtiin laajat vitamiinija hivenainetestit. Sekään ei tunnu oikein hyvältä.” Viime aikoina Miisa on alkanut pelätä kipuja, vaikka hoitohenkilökunta on vakuuttanut, ettei niitä tarvitse kärsiä. ”Työskentelin viimeksi Lapin liiton matkailukoordinaattorina. sitä ja etten ole vielä kuolemassa mihinkään. ”Vaikka kivunhoito on kehittynyt, minua pelottaa varsinkin nyt, kun kipuja on ollut enemmän. Nuorempikin lapsi on opetellut luistelun alkeita. 47. Sen jälkeen räätälöitiin elimistöä tukeva antioksidanttihoito. Silloin tuli taas epätoivoinen olo, en pystynyt edes pientä pilleriä ottamaan.” Kun Miisa sitten sain uudet lääkkeet syöpäsairaalasta, hänessä heräsi toive, että niistä olisi hyötyä. Haluaisin vaikuttaa lähiliikunnan ja liikuntapaikkojen kehittämiseen.” Miisa on matkustanut paljon, kolunnut niin Eurooppaa kuin Amerikkaakin. Minulle ne ovat kovia paikkoja. He menivät naimisiin viime marraskuussa. ”Kun oloni meni niin heikoksi, etten pystynyt nielemään pillereitä, äiti rikkoi ne ruokaan. Jos vielä joskus pääsisin töihin, lähimatkailun kehittäminen näinä ilmastonmuutoksen ja pandemian aikoina kiinnostaisi. » sellaisista asioista. ”Lapsi saattaa kysyä suoraan, kuoleeko äiti
Miisa on jutellut myös ammattiauttajan kanssa, mutta vieraalle ihmiselle puhuminen ei tuntunut luontevalta. Nyt tuli sitten kerralla iso rysäys. 48. Ymmärrän, ettei julkisella puolella voida suositella yksityisiä hoitoja. Olen aina aavistanut, että hänen pohjallaan on herkkyyttä, ja nyt se on tullut selvästi esille.” Miisa iloitsee siitä, että isä paljastaa tunteensa. ”Olen ajatellut, millä on oikeasti merkitystä ja millä ei. Arvelen käsitelleeni sitä aika hyvin.” Sairaus on saanut arvostamaan aivan pieniä asioita, kuten vähäistäkin maisemanvaihdosta. Toisaalta, kyllä miehenikin lapset sinne sitten vie.” Miisalta itseltään ei ole jäänyt mitään tärkeää tekemättä. Miisa toivoo, että potilaille voisi kertoa vaihtoehdoista tilanteissa, joissa julkisen puolen hoidot loppuvat. ”Tuntui tosi pahalta, kun hoidot lopetettiin toivottomina. ”Silloin ei tarvitsisi itse hakea niin paljon tietoa. ”Olen päässyt elämässäni tähän saakka aika helpolla, ilman suuria vastoinkäymisiä tai kasvunpaikkoja. Olen kuitenkin ajatellut, että asia on näin ja se pitää hyväksyä. Oulun saattohoito-osastolla on kotihoitopalvelu, johon voi ottaa yhteyttä ja saada apua. Se ei enää ole pelkkää vitsinheittoa.” TYTTÄREN SAIRAUS on saanut Saken tarkistamaan myös omia arvojaan. He alkavat olla jo sen ikäisiä, että ymmärtäisivät. Eniten mieltä painaa lasten kohtalo, jos he menettävät äitinsä.” Myös Miisa murehtii välillä lastensa tulevaisuutta. Ilmoitettiin vain, että tämä on nyt tässä ja muuta ei voi tehdä.” MIISA TUNTEE kasvaneensa paljon sairauden aikana. Olen aina ollut enemmän toiminnan nainen enkä ole jaksanut tunteita paljon käsitellä. Jos olisin ollut töissä, en ehkä olisi pariin viikkoon edes huomannut lumen tuloa. ”Saken herkkyys on hieman yllättänyt minut. ”Toivon, ettei lapsille jäisi liian suurta painolastia kannettavaksi, jos aikani tulee lähteä. Vaikka hoitava sairaala sijaitsee satojen kilometrien päässä, on hoitoapu lähellä. Lähimmäisistä huolehtiminen on muuttunut kaikkein tärkeimmäksi.” Kun Sakke kuuli ensimmäisen kerran Miisan sairaudesta, hän uskoi, että se pystytään leikkauksella parantamaan. ”Kun sain tietää sairaudesta, askartelimme esikoiseni kanssa kyltin, jossa lukee: ’Sisulla ja hymyllä?–?päivä kerrallaan’. Myös kavereita, joita olen pitänyt itsestään selvänä asiana, osaan nyt arvostaa aivan toisella tavalla.” Isä nyökyttelee tyttären puhetta kuunnellessaan, ja Miisa jatkaa. Sillä asenteella haluan edelleen suhtautua tulevaan. ”Olen herkistynyt ja empatiakykyni on lisääntynyt. Tuntui kuitenkin kummalliselta, että kun hoidot loppuivat, ei edes vihjaistu, että voisin ottaa yhteyttä johonkin yksikköön, jossa tehdään kokeellisia hoitoja. ”Nyt kun minulla on aikaa tarkkailla ympäristöäni, nautin esimerkiksi siitä, kun lunta satoi ja maa muuttui valkoiseksi. ”Olen elänyt elämäni täysillä ja tehnyt, mitä olen halunnutkin tehdä. En ole minkään asian kohdalla ajatellut, että ’sitten kun olen eläkkeellä’.” Vaikeasta tilanteesta huolimatta Miisa ei halua vielä heittää hanskoja tiskiin. Kukaan ei tiedä huomisesta.” ” Olen elänyt elämäni täysillä ja tehnyt, mitä olen halunnut tehdä.” Ystävät, perhe ja puoliso ovat tärkeitä terapeutteja. Haluaisin vielä näyttää lapsille itselleni niin tärkeää Lapin luontoa. ”Meidän suhteemme on aina ollut huumorin täyttämä, nyt siihen on tullut syvyyttä. Nyt olen pehmeämpi.” Hän sanoo hieman yllättyneensä siitä, miten kypsästi hän on kohdannut sairastumisensa
Varoitusääni sähäkkä: Se on mulla kesken!. #KOTIVINKKI #KODITTAJA SUOMEN KODITTAJAT VÄRIKUVISSA OSA 6 J E N N A K U N N A S OIKOPÄÄTTI (innostux suitsait) LUOKKA: Sarjakodittajat TUNNUSMERKIT: Nopealiikkeinen ja valpas kodittaja, jonka tunnistaa helpoimmin sen jälkeensä jättämästä vanasta aloitettuja asioita, esimerkiksi makrameetöitä, islantilaisneuleita, melkein pingotettuja kirjontakehikkoja, uuvahtaneita kombucha-viljelmiä ja kylvöä odottavia karambolansiemeniä
Kasvissosekeitto on pakkaspäivän lempeä lämmittäjä. lempireseptini Pakasta annosrasi oissa 50. Jos soppaa jää yli, sitä kannattaa pakastaa kiirepäivän varalle
Välillä on ongelma, miten saisin syötyä riittävästi. Olen hyvin kokeilevainen ja välillä haen inspiraatiota resepteistä. Useimmiten kehittelen kuitenkin itse uusia ruokia. Ne ovat herkullisia ja tekevät keiton rakenteesta pehmeän. Laitan kuitenkin edelleen ruokaa päivittäin. Ne ovat hävikkiruokaa parhaimmillaan. Vanhemmillani on kotikaupungissani Porvoossa kahvila ja cateringyritys Café Cabriole. Kehittelin pari vuotta sitten ratkaisun: Lempikeittooni tulee paahdettua bataattia ja valkosipulia. K un olin lapsi, äitini teki talvisin usein purjo-perunasosekeittoa. Se on isäni suosikki, ja leivon sitä kaikkiin juhliin. Välipalaksi urheilijalle maistuvat veriletut. Sitten urheilu-urani alkoi viedä niin paljon aikaa, ettei sitä riittänyt enää kokin työlle. Oli ihana tulla sisään pakkasesta, kun tarjolla oli lämmintä soppaa. Myöhemmin opiskelin kokiksi ja työskentelin 24-vuotiaaksi Cabriolen ja muiden ravintoloiden keittiössä. Olen auttanut nuoresta lähtien sen töissä. Opin pienestä pitäen arvostamaan hyvää ruokaa ja kokkasin ja leivoin paljon jo lapsena. ”Pavut tekevät sosekeitosta pehmeän” » AO P 51. Syön aamulla herkkupuuron, jossa on siemeniä, marjoja, raejuustoa, jugurttia, hedelmiä ja maapähkinävoita. Resepti on peräisin äidiltäni, joka on saanut sen omalta äidiltään. Eräs bravuurini on britakakku. Vaihtelen kakun täytettä vuodenajan mukaan: syksyllä omenahilloa, paistettuja omenanpaloja tai karpaloita, talvella banaania ja persikkaa, kesällä mansikoita ja vadelmia. Olen tykännyt sosekeitoista siitä asti ja kokannut niitä myös itse. Jotta siitä tulisi täyttävää ja ravinteikasta, lisään siihen voipapuja. Olen innostunut leipomaan leipää hapanjuureen ja tarjoan sitä usein keiton kanssa. Sosekeitot eivät kuitenkaan pidä nälkää kauan poissa. Hän kehittelee itse reseptejä ja kokkaa kotona päivittäin. Juoksija Sara Kuivisto on pienestä pitäen auttanut vanhempiensa ravintolassa. Kokkaan mielelläni myös perinteisiä suomalaisia ruokia, kuten kaalilaatikkoa ja siskonmakkarakeittoa. Urheilijana minun täytyy syödä paljon. teksti Anna Kauhala resepti ja kuvausjärjestelyt Helena Saine-Laitinen ruokakuvat Johanna Myllymäki Sara Kuivisto, 30, on kokki ja Suomen ennätyksiä tehnyt keskimatkojen juoksija. En edes tiedä, mitä britakakun väliin kuuluisi oikeasti laittaa. Ne ovat siitä kiitollisia, että niihin voi työntää kaikkea, mitä kaapista löytyy: yrttejä ja parhaat päivät nähneitä kasviksia. Aamiaisen pitää sulaa hyvin, sillä sen jälkeen on treenit
Olen hurahtanut Marimekon pallokuvioiseen Räsymatto-sarjaan. Myös tuorejuustonokare sopii somistamiseen. 9. Minulla on tarkka makuaisti ja osasin jo lapsena tunnistaa eri makuja. 3/4 tl mustapippuria Lisäksi: . 7. Välipalaksi nautin usein verilettuja, sillä niistä saan rautaa, jota urheilevana naisena tarvitsen paljon. Kuivan ja sopivan hapokkaan chenin blanc -valkoviinin harmoninen, raikkaan pirteä ja hedelmäinen maku myötäilee paahdettujen kasvisten aromikasta makumaailmaa. Helenan suositus PAAHDETTU BATAATTIKEITTO VOUVRAY V 2020, 14,49 e Samettisen sosekeiton kaveriksi löytyy nappipari Loiren laaksosta Ranskasta. noin 1 tl suolaa . 4. Nostele bataatit leivinpaperin päälle uunipellille leikkuupinta alaspäin. Lisää 3/4 kasvisliemestä sekä kerma kattilaan. Leikkaa kuorimaton valkosipuli poikittain puoliksi ja nosta pellille leikkuupinnat alaspäin. Päivällisellä, viimeisten treenien jälkeen, syön niin paljon kuin jaksan. Siinä pitää olla hiilihydraattia mutta ei paljon lihaa, jotta pystyn juoksemaan sen jälkeen. On surullista, jos perheenjäsenet syövät valmisaterioita yksin muovikipoista.” 4–6 annosta . Ravintolassa mietin aina, mitä raakaaineita annoksessa on ja mitä makuja tunnistan siinä. Kannustan kaikkia laittamaan ruokaa ja syömään yhdessä. 1 kokonainen valkosipuli . Jos olen vielä myöhemmin nälkäinen, syön iltapalaksi esimerkiksi puuroa tai leipää. Lisää huuhdellut ja valutetut pavut paiston puolivälissä pellille paahtumaan. Paahda kasviksia 200-asteisessa uunissa noin 40 minuuttia. 5. Dippasimme niitä maapähkinäja kalakastikkeeseen. Saan siitä inspiraatiota kokkaamiseen. Anna bataattien jäähtyä hieman ja kaavi pehmeä sisus lusikalla kuoresta kattilaan. Halkaise bataatit pituussuunnassa tai leikkaa kookkaat useammiksi lohkoiksi. 52. paahdettuja bataattikuutioita, tuoreita yrttejä tai tuorejuustonokareita 1. Raudan takia yritän syödä pari kertaa kuussa myös maksaa, vaikka inhoan sitä. Mausta keitto suolalla ja pippurilla. Kokeile haarukalla, että bataatit ovat täysin kypsiä. Ruokatoimittaja Helena Saine-Laitinen Vältän päivällä esimerkiksi ruisleipää sekä raakaa porkkanaa ja paprikaa, koska ne sulavat hitaasti ja täydellä vatsalla on hankala juosta. Jaa keitto annoslautasille. 2 prk (à 380/230 g) kypsiä isoja valkoisia papuja eli voipapuja suolaliemessä (säilyke) . Rakastan pöytäja lautasliinoja, kynttilöitä ja astioita. Uunissa paahtaminen antaa kasviksille, erityisesti valkosipulille, upean aromin. Lounaani on usein kasvisruokaa. Samalla kertaamme päivän tapahtumat. 8. noin 1 l kasvislientä . Viimeistele tarjolle haluamillasi lisukkeilla, esimerkiksi punaisella basilikalla ja pannulla paahdetuilla minibataattikuutioilla. 3. 1 kg bataattia . Eräs mieleeni jäänyt ruokamuisto ovat ystävieni valmistamat vietnamilaiset kylmät kesärullat. Vau, mitä makuja! En ole juuri kokannut aasialaista ruokaa ja haluaisin tutustua siihen paremmin. 2 dl kermaa . Kumoa paahtuneet pavut joukkoon. Se on tärkeä hetki. Lisää kasvislientä tai vettä, kunnes keitto on sopivan paksua. 2. Olisi vaikea kuvitella, että söisimme television ääressä sohvalla. Kaunis kattaus on tärkeä. Kiehauta ja soseuta keitto tasaiseksi sauvasekoittimella tai kuumuutta kestävässä blenderissä. Katan pöydän kauniisti arkisinkin, ja syömme päivällisen pöydän ääressä poikaystäväni kanssa. 10. Purista pehmenneet valkosipulinkynnet kuoristaan ja lisää kattilaan. Tarkista maku. 6
Sukralfaatti ehkäisee ryppyjä ja tuo uutta energiaa, kimmoisuutta ja heleyttä herkälle iholle ja auttaa myös couperosan ja pigmenttimuutosten hoidossa. BM-sarjan voiteilla ihosi saa uutta elinvoimaa, näyttää hehkeältä ja tuntuu kiinteämmältä. BM sukralfaattisarjaan kuuluvat BM -päivävoiteet kuivalle ja normaali/sekaiholle, yövoide, tehoseerumi Gel 28 sekä puhdistusvoide Cleanser with Sucrose. Ihonhoitosarja ikääntyvälle ja her källe iholle. ikääntyvää ihoa . arpiin sekä pigmenttiongelmiin . Sen iho solujen uusiu tumista edistävä vaikutus on osoi tettu lääketieteellisin tutkimuksin* ) . facebook.com/BMCosmeCeuticals • instagram.com/BMCosmeCeuticals • www.bm-ihonhoito.fi • Mediwell Oy – Suomalainen Perheyritys. herkkää ja ohutta ihoa . BM-voiteiden vaikuttava aines osa on ihoa tehokkaasti uudistava ja sen elinvoimaisuutta lisäävä sukralfaatti. BM-ihonhoitosarja on kehitetty eri t yisesti suomalai selle, herkälle iholle. BM auttaa: ryppyihin ja ilmejuonteisiin . BM on todellinen allergikon aarre ja herkän ihon pelastaja. Turvallinen ja luotettava BM on suoma laisen perheyrityksen valmis tama ja lääketehtaan kehittämä. ongelmaihoa ja couperosaihoa . kuivaa ihoa . Ei sisällä hajusteita eikä mikromuoveja. Jälleenmyyjät: Sokos ja Emotion, Stock mann, apteekit, verkkokaupat ja hyvin varustetut tavaratalot. Ryppyihin ja arpiin BM Anti-Age -tuotteet “Olen itse pitkään käyttänyt BMtuotteita ja suositellut niitä usein myös potilailleni.” Plastiikkakirurgian erikoislääkäri Tarja Juvonen *Katso www.bm-ihonhoito.fi/tutkimukset
Uuden kotinsa Nina sisusti oman mielensä mukaan, naisellisesti ja runsaasti. kotona Koti ilman kompromisseja Laulaja Nina Tapio hankki pari vuotta sitten vanhan talon, jonka hän remontoi kokonaan. Säilytyspenkin Nina Tapio maalasi uutta kotia varten valkoiseksi. 54. teksti Anna-Liisa Hämäläinen kuvat Riitta Sourander Olohuoneesta erkanee syvennys, jossa on vanhan oopperatalon, nykyisen Aleksanterin teatterin entinen harjoituspiano
Peili on Indiskasta. 55. » Näkymä olohuoneesta kohti makuuhuonetta ja ruokailutilaa. Kaapin Ninan äiti löysi vanhasta talosta, jota hän oli myymässä
Yhtä suurta remonttia Nina ei ollut ennen tehnyt, toki maalannut seiniä ja kunnostanut huonekaluja. V äripaletissa on turkoosia, vaaleanpunaista ja vedenvihreää. Laulaja Nina Tapion kodissa leijuu naisellinen henki. Nina olisi halunnut avata myös levytetyt sisäkatot ja katsoa, löytyisikö alta Keittiötä pienennettiin alkuperäisestä niin, että sen taakse saatiin rakennettua pieni kylpyhuone. Seiniä on tapetoitu runsain kukkakuosein, sohvassa on komea kukkakangas. Osa lattioista revittiin auki siinä toivossa, että alta löytyisi alkuperäinen lautalattia, mutta niin ei käynyt. Voin soittaa pianoa ja laulaa miettimättä, mitä naapurit tuumivat.” Alue oli ennestään tuttu, sillä Nina oli asunut Pirkkolassa kymmenen vuotta, kun nyt jo aikuiset tyttäret Elsa ja Ada olivat pieniä. Helsingin Pirkkolaan 1940-luvulla rakennettu, Ruotsin valtion lahjoittama niin sanottu ruotsalaistalo oli ränsistynyt pahasti ja haisi tunkkaiselta. Keittiökalusteet ovat Noblessan. Päivät venyivät, kun teki mieli tehdä valmiiksi ensin yksi ja sitten seuraava kohta. Tekemällä kehittyy. Se oli ensimmäinen laatoitustyöni.” Tylsintä oli ikkunanpuitteiden maalaaminen, työ piti tehdä kolmeen kertaan. ”Omassa talossa voin soittaa pianoa ja laulaa miettimättä, mitä naapurit tuumivat.” 56. J uuri kun Nina oli ostanut talon, koronapandemia pyyhki kalenterista 150 keikkaa. Ninan entinen puoliso Reka Kontio asuu lähellä, joten yhdeksänvuotiaan Vilho-pojan on helppoa kulkea kodista toiseen. Itse tekemällä säästi myös rahaa. Nina saattoi tuntea itsensä hyödylliseksi. Eteisen seinässä on käytetty kellarikerroksen saunasta purettuja paneeleja. Hän ei kuitenkaan jäänyt toimettomaksi vaan muutti uuteen kotiinsa ja alkoi remontoida sitä. Tapetti jäi yli makuuhuoneesta. Hän teki yhdeksän viikon ajan 70 tunnin työviikkoja. Remontointi oli kuin terapiaa, kun oman alan työt lähtivät alta. Naulakko on Ninan ja entisen aviomiehen yhteisestä talosta. Nina ahkeroi arjet ja pyhät. ”On ollut ihana huomata, miten paljon osaan, kun yritän, kokeilen ja kuuntelen neuvoja. On perintökalusteita ja vähän uutta. Viimeksi laatoitin pannuhuoneen. ”Ihastuin taloon, kun näin viherhuoneen ja keittiön. Kotia ei tunnista samaksi, jonka Nina osti maaliskuussa 2020. Katot ja ikkunanpuitteet on maalattu huolellisesti. ”Omassa talossa voin elää oman rytmini muukaan. Keittiö on remontoitu ja lattiat uusittu. Huono kunto ei pelottanut, sillä olen remontoinut ennenkin.” Nina oli kaivannut myös omaa pihaa, ja talon myötä hän sai suojaisan puutarhan hevoskastanjoineen ja omenapuineen
Sohvan kankaan hän osti Espanjasta. ”Pyysin häntä tekemään jotain hullua.” Ruokapöydän takana katseen vangitsee Vallilan Haltiatar-tapetti. Teekannu ja kukkamaljakko ovat Ninan äidin vanhempien, mumin ja mufan peruja. Olohuoneen seinään Nina ei halunnut kuositapettia, vaan hän maalasi sen vaaleanharmaaksi. Tekemällä kehittyy.” Vessan oven molemmin puolin on Ninan serkun, Mirka Kastisen, taideteos. » ”On ollut ihana huomata, miten paljon osaan, kun yritän, kokeilen ja kuuntelen neuvoja. Tuolin ja sohvan päällysti Ninan ystävä, joka on verhoilija. 57
Jakkaran hän on kunnostanut, piironki ja korituoli ovat Ikeasta. Se tekee minulle hyvää, koska se opettaa malttia ja kärsivällisyyttä, jotka eivät ole vahvimpia puoliani.” Loppuvuodesta kodin kunnostukseen jäi aiempaa vähemmän aikaa, kun Nina palasi esiintymislavoille. Ninan oli opittava, että remontti valmistuu osissa. ”Talo on jatkuva työmaa. Nina hankki talonsa yksin ja asuu ensimmäistä kertaa pitkiin aikoihin niin, ettei saman katon alla elä toinen aikuinen. ”Halusin täällä käyttää värejä entistä rohkeammin. 58. Onneksi hänen ympärilleen on siunaantunut ystäviä ja ammattilaisia, jotka auttavat. Tammikuussa on edessä musikaali Come From Awayn ensi-ilta Tampereen Työväen Teatterissa. paneelikatto, mutta aika ja raha tulivat vastaan ja katot maalattiin. Se opettaa minulle malttia ja kärsivällisyyttä.” Ninan 1940-luvun puutalossa on noin sata neliötä, neljä huonetta, keittiö, sauna ja viherhuone. Verhon takana on viherhuone. Jos jokin asia alkaa kyllästyttää, sen voi aina vaihtaa.” ”Talo on jatkuva työmaa. Pirkkolan-talon sisustus on romanttisin, jonka hän on suunnitellut. Nina yhdistelee sisustuksessa vanhaa ja uutta. Viime kesänä Nina vuokrasi henkilönostimen ja maalasi jo talon lappeet, mistä hän kertoo selvästi ylpeänä. Kukkatapetti on Sandbergin Ava. Samalla hän toivoo, että kaikki valmistuisi heti. Toinen lempipaikka on viherhuone, joka on tarkoituksellisesti jätetty rosoiseksi. Nina rakastaa nähdä työnsä jäljen. Remontti jatkuu myös: kesällä Nina aikoo kunnostaa pihan ja maalata talon. Nina näyttelee lentokapteeni Beverley Bassia. Vaatehuone ja viherhuone on rakennettu myöhemmin. ”Minun ei tarvinnut tehdä kompromisseja sisustuksessa. Se vie syyskuun 2001 terrori-iskujen hetkiin, jolloin pienelle Newfoundlandin saarelle ohjattiin lähes 40 lentokonetta. Tämän kodin leikillisyys ilahduttaa minua. Makuuhuone on mielestäni aivan ihana”, Nina sanoo ja katsoo hymyillen vaaleanpunaista kamariaan. Koska maalia oli jäänyt yli, sitä käytettiin tämän talon vessan seinään. ”Tämä on ensimmäinen vaaleanpunainen makuuhuoneeni”, Nina kertoo. N inan sisustustyyli on vaihtunut kodin mukaan. Edellinen koti kerrostalossa Haagassa oli selkeämpi. Sinne eivät kukkatapetit olisi sopineet. Viherkasvit tuovat lämpöä ja kodikkuutta. Asunnon tehosteseinistä yksi oli maalattu mustaksi. Hankalinta oli kantaa vastuuta ja tehdä kaikki päätökset yksin
Silloin uni tulee yleensä samoihin aikoihin joka päivä. Se on luonnollinen osa elämää.” Tavallista on, että uneton huolestuu ja menee entistä aikaisemmin nukkumaan, jotta ehtisi levätä enemmän. Jos sekä työettä vapaapäivinä herää ja menee nukkumaan samaan aikaan, elimistön sisäinen kello pysyy tahdissa. Lue Anniina Ljokkoin ja Liisa Kasken kirja Perinnevegeä (SKS). Lisäksi niistä tuleva sininen valo estää pimeähormoni melatoniinin erittymistä, ja nukahtaminen vaikeutuu väkisin.” Monen kannattaa juoda päivän viimeinen kahvikuppi alkuiltapäivän aikaan. Siksi jokaisen täytyy itse lähteä selvittämään asiaa.” Perusasiat ovat kuitenkin kaikille samat. HANNA VILO Asiantuntijana laillistettu ravitsemusterapeutti Marja Ruuti. 59. Kun ruuansulatus on käynnissä, unen saanti voi olla todella vaikeaa. Sen hyväksyminen on askel rentoutumiseen ja parempiin unenlahjoihin. Se sisältää hitaasti sulavia hiilihydraatteja, jotka auttavat nukkumaan levollisesti. 3 SYÖ päivällä broileria, kalkkunaa, kalaa, juustoa tai kurpitsansiemeniä. terveys Huolla ja hyväksy unesi Syö itsesi uneen 1 VÄLTÄ runsasta syömistä ennen nukkumaan menoa. Kun keho ei ole fysiologisesti tarpeeksi väsynyt ja lisänä on huoli nukahtamisesta, uni voi tulla tavallistakin myöhemmin. 4 SUOSI täysjyväviljaa ja vihreitä kasviksia. TUNTUUKO SINUSTA , että nukkumatti jättää liian usein tulematta ja yö kuluu sängyssä kieriskellen. Päivän aikana on hyvä pitää pieniä palautumistaukoja. Kirjan 4–5 viikon itsehoito-ohjelman avulla voi opetella tiedostamaan oman unettomuutensa syitä. Vaikka kahvin piristävä vaikutus häviää jo parissa tunnissa, se voi estää unta edistävän adenosiini-hormonin tuotantoa vielä 12 tunnin kuluttua. Nukahtaminen vaatii myös rentoutumista ja rauhoittumista. ”Joskus yritykset parantaa nukkumista muuttavat tilanteen entistä huonompaan suuntaan.” Kirjassaan Hyvän unen avaimet (Duodecim) Järnefelt esittelee tutkitusti tehokkaita keinoja nukkumisen parantamiseen. Tärkeintä on rauhoittaa illan viimeiset pari tuntia rauhalliseen oleiluun. Ne sisältävät runsaasti hermostoa rauhoittavaa magnesiumia, joka saattaa auttaa nukahtamiseen. Monelle tuttuun tilanteeseen löytyy onneksi tehokkaita itsehoitokeinoja. Psykologi ja psykoterapeutti Heli Järnefelt suosittelee ennen kaikkea suhtautumaan omiin univaikeuksiin hyväksyvästi. ”Medialaitteiden käyttö kannattaa lopettaa 1–2 tuntia ennen nukkumaanmenoa, koska ne aktivoivat voimakkaasti aivoja. 5 JUO yrttiteetä. ”Lähes kaikki nukkuvat välillä huonosti. 2 KOKEILE iltapalaksi kaurapuuroa. Niistä saat tryptofaani-aminohappoa, joka on pimeähormoni melatoniinin esiaste. HANNA VILO K u va t iS to ck ”Rentoudu ja rauhoitu itsellesi mieleisellä tavalla noin 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.” Työterveyslaitos, ttl.fi Kaipaatko vaihtelua terveellisiin iltapaloihin. Kamomilla, kanerva, sitruunamelissa, valeriaana ja kärsimyskukka sisältävät hermostoa rauhoittavia aineita. Tiedä tämä! Lähes jokainen nukkuu välillä heikosti. ”Syyt ovat hyvin erilaisia eri ihmisillä. Melatoniinia tarvitaan nukahtamiseen
Kari Kanala arvelee, että hänen vaimonsa saattaisi pitää jalkapallosta, jos mies ei olisi siitä niin innostunut. ”Ainoa, mikä parisuhdettamme rasittaa iltaisin, on Valioliigan seuraamiseni.” voimanlähde 60
”Jalkapallo auttaa isoissa suruissa” teksti Marjo Vuorinen kuvªt Timo Pyykkö » 61. Intohimo peliin on rytmittänyt työntekoa ja jopa pyhiinvaellusta. Kirkkoherra Kari Kanala, 54, voi hyvin, kun hän pelaa jalkapalloa
Lupasin tulla yöllä rauhassa majapaikkaan niin, etten herätä muita matkaajia. Vaimo oli tyytyväinen, kun lähdin kotoa pois keuhkoamasta. Pidämme vartin messun tuntia ennen matsia. Minulla mieli ei vapautunut missään vaiheessa, koska mietin jalkapalloa koko 300 kilometrin matkan. OLEN KOTOISIN Halsualta Keski-Pohjanmaalta. Muutama vuosi sitten minua pyydettiin mukaan kulttuurija mediaväen Zoom-joukkueeseen. Formula-kirkko sai monet tulemaan. Selitin huonolla espanjallani olevani luterilainen pastori, joka haluaa käydä katsomassa iltaisin jalkapalloa. Rahoilla hankimme saunavuoroja ja ostimme opiskelijoille salibandymailoja. Sisältä saa kahvia ja ulkoa makkaraa. Silloin ehdin kastaa, olla rauhassa kastekahveilla ja nähdä pelin. Nykyisessä Paavalin seurakunnassani meillä on ollut futiskirkkoja. Olin 2000-luvun alkupuolella Hampurissa pappina. Jopa pyhiinvaellusreissuani Espanjan Santiago de Compostelaan rytmitti jalkapallo. Löimme myös vetoa. Nukuimme yhteissaleissa, ja majapaikoissa oli kellonajat hiljaisuudelle. Halusin myös enemmän miehiä kirkkoon. Omankin poikamme kastepäivän valitsimme niin, että illalla oli EM-finaaliottelu. Jos yhdellä on hankalaa, muu jengi voi jeesata. Kun liikun, kiinnitän paremmin huomiota, mitä suuhuni laitan. MIHIN TAHANSA työni on vienyt, olen etsinyt itselleni jalkapalloyhteisön. On asiantuntijoita, keskustelua ja analyysia. Nostaa ja vahvistaa työntekijöiden vahvuuksia. Niissä kavereita pidetään pystyssä ja pinnalla. Kun minulle tulee kastetoiveita eikä ajasta ole väliä, ehdotan kastetta kello 12:ksi. Futis on silloin tarjonnut hetken, jolloin hengitin jotain muuta kuin pahaa oloa. Tekniikassani ehkä näkyy, että en ole pelannut nuorena, mutta juoksen paljon, tulen paljon palloa vastaan ja syötän takaisin. Välillä katsoimme suomalaisen leffan ja sitten futista. Arsenalin pelipäivät vaikuttavat yhä työntekooni. Oikeaan jalkapallojoukkueeseen pääsin vasta parikymppisenä teologian opiskelijana Mooseksen Potkussa. Oli kesäkuu 2014 ja meneillään olivat jalkapallon MM-kisat. Siirsimme jumalanpalveluksen alkamaan kello 11, jotta myös Reeperbahnilla kävijät ehtivät mukaan. Mielestäni määrä korvaa laadun parisuhteessa. Paikkakunta on niin pieni, ettei siellä ollut jalkapalloseuraa, mutta koulussa pelasimme palloa joka välitunti pää märkänä. Painoa pitäisi saada alas, jotta askel olisi kevyempi. Jalkapallo oli myös syy muuttaa Lontooseen. Olemme kiinnostuneita toisistamme myös kentän ulkopuolella. Olen muutaman kerran eronnut, kokenut siitä syyllisyyttä ja pyörittänyt asiaa mielessäni. Kenenkään ei tarvitse mennä kapakkaan tai katsoa peliä yksin, jos kaipaa seuraa. Uralla se merkitsi askelta alaspäin, mutta lempijoukkueeni Arsenal oli mukavasti lähellä. Täydellinen kastepäivä! JOUKKUEKAVERIT SANOVAT , että olen periksi antamaton ja hyvä joukkuepelaaja. Lähdin Merimieskirkon papiksi. Pelaan futista viikoittain ja käytän aivan liian paljon aikaa jalkapallon seuraamiseen ja sen ajattelemiseen. Jalkapallo antaa pohjan terveydelleni ja hyvinvoinnilleni. Vitosella pystyi veikkaamaan jalkapallon maailmanmestaria. Tehtäväni on syöttää, että toinen voi tehdä maalin. Siinä on myös diakoninen näkökulma: haluan, että ihmisillä olisi mahdollisimman matala kynnys tulla kirkkoon silloin, kun on ongelmia.” JUURI NYT ”Olen kirjoittanut Mikael Saarinen kanssa kirjan Parisuhdekorjaamo (Otava). Jalkapallo on minulle ollut keino tulla ulos isoista suruista. Olen miettinyt vain, mihin juoksen, syötän tai lauon. Pyrin kannustamaan ja luomaan henkeä. On turha yrittää saada kaikista yleispelaajia. Ryhdyimme pelaamaan futista opiskelijoiden kanssa. Matka oli ollut pitkäaikainen haaveeni. Joukkueet ovat tärkeitä yhteisöjä. Siihen suostuttiin joka paikassa. Ajattelin, että nyt oli hyvä aika mennä: kävelisin päivät ja illat katsoisin paikallisissa kuppiloissa MM-jalkapalloa. Pyhiinvelluksella ensimmäinen viikko on ruumista varten, toinen mieltä, jolloin se rupeaa vapautumaan. ”Tehtäväni on syöttää, että toinen voi tehdä maalin.” S uhteeni jalkapalloon on pitkä ja lämmin ja pahenee vuosi vuodelta. Kartanoviikonloput ovat hyviä, mutta ei niillä suhdetta korjata.” 62. Siitä nousee myös ideologiani johtajana ja kirkkoherrana. Se tuo onnellisuutta, purkaa stressiä ja luo kivijalan syömiseen. Löysin yli viisikymppisenä joukkueen ja uusia kavereita
”Jalkapallo tuo onnellisuutta, purkaa stressiä ja luo kivijalan syömiseen.” 63
Arviot itsestä nimittäin vaihtelevat kaiken aikaa: joskus ne ovat myönteisiä ja joskus kielteisiä.” Mieli maalaa tietynlaista omakuvaa, jota ovat olleet tekemässä esimerkiksi vanhemmat, kaverit ja kumppanit. Ongelma on siinä, että mitä enemmän omiin ajatuksiinsa uskoo, sitä enemmän itsetunto on riippuvainen siitä, mitä milloinkin sattuu ajattelemaan. Eli jos vaikkapa uralla eteneminen on itselle tärkeä arvo, synkkäsävyinen omakuva voi estää hakemasta uutta työpaikkaa. Mutta mitä joustava mieli oikein tarkoittaa. Psykologi Arto Pietikäisen mielestä käsitys itsetunnon voimasta on osittain harhaa. ”Jos kuva itsestä on enimmän aikaa kovin kielteinen, ihminen voi alkaa alisuoriutua. Mielen joustavuudesta on enemmän hyötyä, sanoo asiantuntija. teksti Raisa Mattila kuvª iStock Tuulen viemää. Tämä kuva vaihtelee tilanteen mukaan kuin sää. Taustalla on ajatus siitä, että kun oppii arvostamaan itseään, pystyy suhtautumaan itseensä ja tekemisiinsä lempeästi myös silloin kun epäonnistuu. hyvinvointi Unohda hyvän itsetunnon metsästys. H yvää itsetuntoa on totuttu pitämään reseptinä onnelliselle elämälle. Silloin hän ei usko mahdollisuuksiinsa ja jättää esimerkiksi tarttumatta itselleen tärkeisiin haasteisiin”, Pietikäinen selittää. Pietikäinen kannustaa itsetunnon sijaan treenaamaan mielen joustavuutta. Häneltä ilmestyi aiheesta tietokirja syksyllä. 64. ”Väitän, että itsetunnon valtava merkitys hyvälle elämälle ei pidä täysin paikkaansa. Mielen tarinat kuiskuttelevat korvaan, että ei siitä kuitenkaan mitään tule
Tärkein tavoite on se, ettei oma joustamattomuus estä tekemästä itselle tärkeitä asioita. Joustava mieli hyväksyy sen, että olen paljon muutakin kuin omat kuvaukseni. Sukellus mieleen Kolme kirjaa, joilla voit tutkia tunteiden valtaa. Yhteiskunnallinen näkökulma terapiakulttuuriin. 2 Kun tuomitset itsesi esimerkiksi tylsimykseksi tai epäonnistujaksi, totea itsellesi: ”Selvä, mutta mitä muuta olen?” Jatka harjoitusta niin kauan kuin jaksat tai mieleesi tulee lisää arvioita itsestäsi. Silloin mielen protestoinnit on entistä helpompi sivuuttaa lempeästi ja tarttua vaikka uusiin työhaasteisiin. ”Vaikka mieli mustamaalaisi itsestä kielteistä kuvaa, mieleltään joustava pystyy näkemään, että arviot ovat vain siinä tilanteessa syntyneitä. Harjoitus auttaa tulemaan ajatuksistaan entistä tietoisemmaksi, mikä vähentää niiden valtaa tunteisiin ja käyttäytymiseen. Esimerkiksi omaa terveyttään arvostava osaa levätä silloin kuin sitä tarvitsee, vaikka mieli kuinka sättisi turhasta laiskottelusta. Joustava ei ole tuuliviiri Arkikielessä alituisella joustamisella on huono kaiku. Joustavuus ei kuitenkaan tarkoita tuuliviirin lailla vaihtuvia näkökulmia, mielitekoja tai suunnitelmia. Kun tunnistat tällaisen, nimeä se. Mieti, mitä käytännössä tekisit eri tavalla, jos et muistaisi tätä piirrettä tai tuntemusta. Harjoituksen tarkoituksena on osoittaa, että ihmisessä sekä hänen käsityksissään itsestään on aina monta puolta. Itsenäisesti voi kokeilla omien ajatustensa nimeämisharjoitusta. Kristiina Brunila ym.: Terapeuttinen valta (Vastapaino 2021). Joustava mieli hyväksyy kuvailut, mutta ei jää niihin jumiin. Liian hyvä itsetunto. 3 harjoitusta, joilla lisäät henkistä joustoa 1 Mieti, miten esittelisit itsesi työhaastattelussa, psykologilla ja ensitreffeillä. Asetu mukavaan paikkaan ja havainnoi, millaisia ajatuksia itsestäsi mielessä liikkuu. Opas epämukavien tunteiden hyväksymiseen ja säätelemiseen. Näin huomaat, kuinka monella eri tavalla näet itsesi. Lopuksi muistuta itseäsi siitä, että jokainen ajatus on pelkkä ajatus, ei tosiasia. Ne eivät ole yhtä kuin minä itse”, Pietikäinen selittää. ”Mielen joustavuus vapauttaa siltä, että pitäisi opetella ajattelemaan itsestään aina oikealla tavalla.” Ei siis ole vaarallista, vaikka hetkittäin pitäisi itseään surkeana, kun tietää, että kyse on ajatuksesta eikä tosiasiasta. Joustava ihminen kykenee kohtaamaan hankalia ajatuksiaan, jolloin ne eivät estä häntä tekemästä itselleen tärkeitä asioita. Tiivistettynä hyvän itsetunnon ja mielen joustavuuden ero onkin tässä: Hyvän itsetunnon metsästäjä yrittää nähdä itsensä myönteisesti, tilanteesta riippumatta. Havahdu etenkin silloin, jos huomaat ajattelevasi, ettet ikinä opi jotain tai että jokin asia ei ole sinun juttusi. Joustavuus on psykologinen taito, jota voi opetella monilla harjoituksilla. Joustava ajattelu kannustaa kokeilemaan ennakkoluulottomasti eikä kaventamaan omaa käyttäytymistään jo ennalta. Niitä hyödynnetään myös psykoterapiassa. 65. Mielen joustavuuteen pyrkivä taas koettaa erottaa ajatukset ja tosiasiat toisistaan. Arto Pietikäinen: Joustava mieli (Duodecim 2021). Huonoja juttuja voi seurata siitäkin, jos käsitys itsestä on erittäin positiivinen, Pietikäinen huomauttaa. Onko kyseessä esimerkiksi arvostelu, vertailu muihin tai ennustus. ”Vaikka itsetunto olisi kohdillaan, voi olla hyödyllistä miettiä, mitä seuraa siitä, että uskoo itsestään tiettyjä asioita.” Katja Myllyviita: Tunne tunteesi (Duodecim 2021). Samannimisen kirjasarjan aloitusteos käsittelee stressinhallintaa. Tällainen ihminen voi päätyä suhteissaan toistuvasti ongelmiin. Esimerkkinä hän mainitsee ihmisen, joka on omasta mielestään aina oikeassa. 3 Kuvittele, että unohdat kokonaan epävarmuutesi tai jonkin muun piirteen, josta on mielestäsi sinulle haittaa esimerkiksi ihmissuhteissa tai töissä. Liiallisuuksiin saakka taipuva tyyppi on vaarassa ajautua tekemään asioita jatkuvasti toisten puolesta, jolloin hän saattaa uupua tai vaikka katkeroitua
Kymmenvuotias tyttö oli itse tekstannut ne julisteeksi, jonka hän näki aamulla ensimmäisenä. Toisaalta elämä on kartuttanut ymmärrystä toisia ihmisiä kohtaan. Hymy voi peittää synkän surun. O ma lapsuuskuva on ilahduttanut viime kuukausina seinäjokelaista Riikka Rintasaloa, 57. ”Voi, kun minä olenkin tuossa suloinen. Se toi hänelle syömishäiriön ja kolme vakavaa masennusjaksoa. LUKUISTEN SÄÄNTÖJEN kokoelma koristi lapsuudessa Riikan huoneen seinää. selviytymistarina ”Opettelen olemaan itselleni lempeä” teksti Pia Tiusanen kuvªt Mikko Lehtimäki 66. Oli Raamatun kymmenen käskyä sekä kodin, koulun ja partion sääntöjä. Tuota pientä Riikkaa pystyn katsomaan lempeästi.” Vuosikymmeniä Riikka on tuijottanut peilikuvaansa ja tekemisiään niin säälimättömästi, että myötätunto itseä kohtaan on hänelle melko tuore asia. Siinä hän istuu mummansa sylissä. ”Kun koskaan ei voi tietää, mitä toisen elämään kuuluu, pitää aina olla hänelle hyvä”, Riikka sanoo. ”Jos aamu käynnistyi huonosti ja kotona tuli eripuraa, menin takaisin sänkyyn ja yritin Riikka Rintasalon piti lapsena olla käytökseltään kympin tyttö. Olen avoin, puhelias, ennakkoluuloton ja utelias?–?kaikkea sitä, minkä haluaisin löytää taas itsestäni
Elämänhalu katosi. ”Olin ehkä vähän pullukka, mutta se ei ollut haitannut minua. Hänen mielestään tytön piti hakea apua. Masennus ei kuitenkaan hellittänyt, vaikka elämässä oli myös paljon iloa. On ollut saavutus nousta sängystä ja pukeutua. ” Toisen masennusjakson aikana askeleet ja mieli hidastuivat. nousta uudelleen oikealla jalalla, jotta asiat sujuisivat paremmin.” Lapsuudenperheessä kasvatus kiteytyi hyviin käytöstapoihin ja sääntöihin. Annoin ja sain rakkautta, ja se oli hyvin parantavaa.” Pahimmillaan masennus on vienyt Riikan keskittymiskyvyn niin, ettei hän ole pystynyt katselemaan televisiota tai harrastamaan mitään. Olo oli hämmentynyt, ahdistunut ja ulkopuolinen. ”Elin hetken villiä opiskelijaelämää vastoin arvojani. ”Uskoin, että ihmiset arvottivat minua sen mukaan, kuinka laiha olin ja kuinka paljon painoin.” Riikan kriittisyys kohdistui ainoastaan hänen omaan ulkonäköönsä. Vähitellen annoin itseni uskoa, että olisi kaikille parempi, jos minua ei olisi.” Riikan alkoi olla työlästä lähteä minnekään. Riikka oli varma, että ensirakkaus kaatui hänen ylipainoonsa, vaikka niin ei todellisuudessa ollut. Lasten rakkaus antoi kuitenkin valtavasti voimaa.” » ”En tiedä, olivatko muut ihmiset erilaisia vai enkö minä vain ollut valmis sopeutumaan joukkoon. ”Totesin, että minulla on tämä, ja pyysin apua. Hän syytti itseään muun muassa saamattomuudesta, laihdutusyritysten epäonnistumisista ja vääristä valinnoista. Hän luki naistenlehdestä artikkelin syömishäiriöstä ja vei sen vanhemmilleen. Riikka pääsi opiskelemaan haastattelun ja opetusnäytteen perusteella. ”Jotkut läheisistäni luulivat, että olin tunteeton ja välinpitämätön. ”Minua hirvitti ajatella, että loukkaisin jotakuta, ja kun tietenkin joskus loukkasin, suomin itseäni valtavasti.” RIIKKA TARKKAILI ympäristöään ja punnitsi, miten missäkin tilanteessa tulisi esiintyä. Olin vähän pettynyt, mutta en nähnyt muutakaan vaihtoehtoa.” Opettajankoulutukseen hakeutumisessa oli se plussa, että tuohon aikaan pyrkijöiden ei tarvinnut lukea yhtään pääsykoekirjaa. Kun sitten toisia kehuttiin hoikkuudesta, aloin pitää reisiäni paksuina.” Teini-iässä Riikalle puhkesi vähitellen ahmimishäiriö BED. Psykologi sai mielenkiintoni heräämään, ja halusin alkaa käydä hänen luonaan. Elettiin 1980-luvun alkua, eikä syömishäiriöistä juurikaan puhuttu. Tulevaisuus olisi kuulemma sitten siinä. ”Puutuin ala-asteella kiusaamiseen, ja se ärsytti joitakin. Hän tunsi kuitenkin itsensä muiden opiskelijoiden joukossa ulkopuoliseksi. Sen jälkeen olin hiljaa ja saatoin nauraa kiusaajien mukana, vaikka sisimpääni sattui.” Toisten ihmisten sanomiset merkitsivät Riikalle muutenkin paljon. Hän pohtii, että ehkä kyse oli loputtomasta hyväksynnän ja rakkauden janoamisesta. ”Minulla ei ollut minkäänlaista itsetuntemusta esimerkiksi silloin, kun piti valita ammatti. Heidän mielestään luulin olevani parempi, pikku pyhimys. Ahmimisen hän osasi salata. Kamelin selän katkaisi lopulta kihlauksen purkautuminen. Opettajaisäni sanoi, että minusta tulisi varmaankin hyvä opettaja. Ajelehdin eteenpäin ja usein rimaa hipoen sieltä, missä se oli matalimmillaan.” Riikka jäi usein pois tunneilta ja kokeili, pääsisikö tentistä läpi lukematta tai selailemalla hieman kavereiden muistiinpanoja. Aito yhteys omaan itseen oli kateissa. Sisälläni kyllä myllersi, mutta en halunnut päästää mitään ulos ennen kuin tiesin, että tekisin sen oikein.” Toisinaan Riikka joutui käyttäytymään vastoin omaatuntoaan, koska hän ei uskaltanut uhmata yhteisön painetta. ”Olin jo päättänyt, kuinka kuolen, mutta ajattelin voivani käydä äidin mieliksi psykologilla. ”Jos käyttäydyin väärin, yleensä äidin tai isän pitkä katse riitti. ”Toisen masennusjakson aikana en vain jaksanut enää toimia. Ulkonäkökamppailu veikin Riikan keskittymiskyvyn lähes täysin, lukeminen olisi ollut mahdotonta. Kauniit kulissit olivat niin tärkeät, ettei aitojen tunteiden ilmaisemiselle ollut lupaa. Masentuneelle 67. Riikka ei tiedä varmuudella syytä kodin ilmapiirille. Kotona Riikkaa ei painostettu laihduttamaan tai liikkumaan, mutta häntä kannustettiin, kun hän niistä innostui. He vastasivat, että jos haen psykiatrista apua, tieto siitä leviää, enkä tule ikinä saamaan töitä. Hän huomasi, kuinka pieniä ja siroja tyttöjä usein ihailtiin. ”En voinut olla aito, kun en tuntenut itseäni, eikä minusta voinut saada kummoista ensivaikutelmaa, koska en uskaltanut antaa itsestäni mitään”, Riikka pohtii. 17-vuotiaana Riikka nosti kissan pöydälle. Olisiko sopivaa nauraa, vai pitäisikö olla surullinen. Lopulta hän ei uskaltanut reagoida mitenkään ennen kuin tiesi varmasti, mikä olisi soveliasta. Hän kiirehti luennoilta kotiin ja poikkesi matkalla ostamaan herkkuja. Virkamiesperhe oli monin tavoin kunnollinen ja turvallinen, mutta myöhemmin Riikka ymmärsi, että jotain puuttui. Taustalla on aina ollut jokin oma tai läheisten vaikea kokemus. Riikka on kärsinyt kolme vakavaa masennusjaksoa, joista viimeisimmästä hän on vasta toipumassa. Vähitellen aloin kiinnostua muutenkin elämästä.” RIIKKA MENI NAIMISIIN 25-vuotiaana, ja perhe kasvoi viidellä lapsella. Niinpä sairaus eteni minulla monen vuoden ajan.” LAPSUUDESSAAN JA nuoruudessaan Riikka sulkeutui ja kontrolloi itseään niin paljon, että unohti, kuka oikeasti oli. Hän jähmettyi ilmeettömäksi, eikä aina edes ehtinyt mukaan myötäilemään toisten tunteita. Kun vanhemmat kävivät tyttärensä luona, äiti näki lannistuneen ja välinpitämättömän oloisen Riikan. Hain helpotusta alkoholista. En muista, että olisin koskaan saanut selkääni.” Riikka tavoitteli täydellisyyttä käytöksessä, mutta ei muilla elämänalueilla. Askeleet ja mieli hidastuivat. Hän uskoo, että käytöstapojen korostaminen oli 1960-luvulla tavallista. ”Jos olen saanut luettua kirjasta kaksi sivua, se on ollut ilonaihe. Lasten rakkaus antoi kuitenkin valtavasti voimaa. Hänen oli vaikea olla hereillä, mutta unikaan ei tullut
”Haluan oppia tekemään masennuksestani huolimatta kivoja asioita ilman huonoa omaatuntoa. ”Toipilaana en kestä vastoinkäymisiä. Riikka on myös kouluttautunut 68. Hän on nähnyt vain ketjun pettymyksiä, joita hän on tuottanut niin itselleen kuin läheisilleen. Riikka oli aiemmin lääkevastainen, mutta nyt hänen mielensä muuttui. Parin viikon sairaalajaksoa Riikka muistelee kiitollisuudella. Joka kerta paluu on epäonnistunut. Olen erityisherkkä, joten reagoin jo lapsena asioihin vahvasti”, Riikka kertoo. käy helposti niin, että hän lukee yhtä ja samaa sivua yhä uudelleen, ja se masentaa vain enemmän.” Ollessaan pohjamudissa Riikka ei ole jaksanut seurata elokuvia. Menin avioeron jälkeen uudelleen naimisiin, ja saan käydä mieheni kanssa hyvillä mielin teatterissa, pelata golfia tai vain nauraa.” Sairastuttuaan Riikka on yrittänyt useita kertoja palata opettajan työhön, aina toiveikkaana ja intoa uhkuen. Sen laukaisivat jälleen lähipiirin traagiset kohtalot, ja vasta myöhemmin Riikka on ymmärtänyt kärsineensä läheisriippuvuudesta. Mutta minkäs sille voin?” TYÖTERVEYSLÄÄKÄRIN JA terapian lisäksi vertaistukiryhmät ovat tarjonneet suuren avun. Hoitajat olivat sisukkaita ja ammattitaitoisia, ja minä menin aina lankaan”, Riikka muistelee nauraen. Näen hymyn ja naurun toipumisen merkkeinä.” Riikka myöntää, että omien vikojen ympärillä pyöriminen on itsekeskeistä, mutta kipeä mieli ei näe pidemmälle. Sivullinen saattaisi sanoa, että kylläpä pienestä annoit periksi. En kuitenkaan pidä sokeririippuvuutta kovin vakavana.” Toisten ihmisten loukkaamista Riikka pelkää edelleen. ”Uskon, että jokaisella vakavasti masentuneella on itsetuhoisia ajatuksia, koska olemassaolo on silloin niin tuskallista. ” Olen pystynyt nauramaan itselleni. Viimeinen pisara ennen kolmatta romahdusta oli kiusatuksi tuleminen rakkaan harrastuksen parissa. ”Sairaalassa lääkitykseni laitettiin kohdilleen, jotta sain nukuttua ja rauhoituttua.” Jokaisella masennusjaksollaan Riikka on ollut vakuuttunut, että muilla ihmisillä asiat olisivat paremmin, jos häntä ei olisi. ”Kun kuukauden vältän sokeria, alkaa helpottaa mutta repsahdan aina uudelleen. ”Olen pystynyt nauramaan itselleni, mutta pahimpana hetkenä mikään ei ole heilauttanut mihinkään suuntaan. ”Se aktivoi minua. Ne vaikuttavat minuun 50-kertaisesti. Riikka menetti samalla monta ystävää ja jäi jumiin epäoikeudenmukaisuuden kokemukseensa. ”Minua kuvainnollisesti kannettiin. Hän menetti toimintakykynsä ja joutui sairaalaan joulukuussa viisi vuotta sitten. Jos en jaksanut jutella, hoitajat kysyivät, voisivatko tulla puolen tunnin päästä uudelleen, ja koska en kehdannut kieltää, he tulivat.” Olihan Riikka antanut siihen luvan. Kyse ei välttämättä ole halusta kuolla, vaan siitä, ettei kestä sisäistä kipua.” VUOSIEN MITTAAN ulkonäön saama huomio Riikan ajatuksissa on vähentynyt ja syömishäiriö kutistunut sokeririippuvuudeksi. Ei hän ilkeäksi halua muuttua, mutta vääränlaisesta miellyttämisenhalusta hän pyrkii eroon. Näen hymyn ja naurun toipumisen merkkeinä.” KOLMAS MASENNUSJAKSO oli Riikalle syvin ja vaikein. Kun paha olo on hieman hellittänyt, hän on aloittanut mielellään jollain kevyellä televisiosarjalla. ”Tunsin pienestä pitäen, että minun piti miellyttää vanhempiani. Hän on yrittänyt pitää koko perhekuntaa koossa niin henkisesti kuin taloudellisestikin. Harrastus, jonka olisi pitänyt antaa voimia kaikkeen muuhun, veikin umpikujaan
» 69
Ei tarvitse piilotella eikä olla täydellinen.” Riikka toivoo voivansa palata vielä kuntoutustuelta työelämään ainakin jossain muodossa. Olen yrittänyt tuoda armollisuutta jonkin verran myös työyhteisöön, mutta se on haasteellista. Muidenkin tarinat olivat surullisia.” Riikka on tutkinut sukutaustaansa ja löytänyt sieltä mielenterveysongelmia. Se ei ole helppoa, koska Riikka suunnittelee mielellään tulevaa. Ja jos en jaksa, huilaan.” Riikka toivoo, että hänen viisi aikuista lastaan eivät ikinä lakkaisi puhumasta hänelle mahdollisista vaikeuksistaan. ”Tartun joka päivä pieniin valoisiin hetkiin ja painan ne sydämeeni. ” Kun jaoimme tarinamme, se vei pois itsekeskeisyyttä. Molemmat isoisät olivat sodan satuttamia. Hukkasin itseni niin pahoin ja olen työskennellyt urakalla sen eteen, että tietäisin, mitä haluan ja mistä pidän.” Nykyisin Riikka pyrkii kuuntelemaan itseään tarkoin. Yritän myös aktiivisesti luoda päiviini positiivisia kokemuksia. Nyt saa puhua ja hakea apua. Jos hän jaksaa pyyhkiä pöydän, se on jo hienoa. Opinnot antoivat hänelle paljon. Jaoimme hyvin erilaiset tarinamme, ja se oli opettavaista. Kaikkea ei tarvitse siivota kerralla. ”Meitä oli kaksitoista ihmistä, jotka olimme selviytyneet koettelemuksistamme. Muutkin olivat kokeneet kovia.” 70. Haluan omalta osaltani katkaista vahingollisia tottumuksia, esimerkiksi kulissien ylläpitoa. Nyt on aika olla vaatimatta itseltä liikaa. Siitä huolimatta, tai ehkä juuri siksi, että on itse kamppaillut asian kanssa. ”Pelkään masennuksen uusiutumista mutta teen parhaani, ettei niin kävisi. Hän on aina halunnut osoittaa myös oppilailleen armollisuuden merkitystä. Se vei pois itsekeskeisyyttä. Jos vointi suinkin sallii, hän harrastaa liikuntaa. ”Haluan tuntea lapseni.” Kerro se toimitukselle: eeva@a-lehdet.fi Mitä mietit. ”Traumat kulkevat suvussa. ”Oppilaideni ei tarvitse itkeä, jos he myöhästyvät tunnilta. sairaanhoitopiirin kokemusasiantuntijaksi. Opettajissa on suorittajaluonteita, ja työ on kiireistä.” TOISTAISEKSI RIIKKA nauttii levosta ja rauhallisista aamuista
teksti Riikka Väänänen Pehmeä alku kauneus Kivi kiinnostaa Jos turvottaa tai naama näyttää harmaalta, ota kivi apuun. Hoitava Clarins Skin Illusion Velvet 47 e. Pikana puhtaaksi Jos aika ei riitä päivittäiseen tukan pesuun ja föönaukseen, tässä on arkesi pelastaja. Monitoimiöljyllä kiillotat hiukset, suojaat sääret ennen sheivausta, pehmennät vartalon ihon ja hoidat kasvot. Kevyesti peitetty Ihanan ohuet meikkivoiteet tasoittavat ihon sävyä peittämättä liikaa. Valkoisesta jadesta valmistettu Yin Your Skin Helmi -kasvolasta laukaisee lihasjännityksiä, tehostaa pintaverenkiertoa ja poistaa turvotusta. Kaikki sileeks Eikö tuhdeinkaan vartalovoide riitä silottamaan sääriäsi. 18,90 e. 81 e. K uv a t iS to ck ja va lm is ta ja t 71. Tasoittava Makethemake / Bakuchiol Second Skin Foundation 34 e. 67,20 e. Mon/Sun Frosty Dawn Time Out Scrub kuorii rouheilla siemenrakeilla ja pehmentää pintaa rypsiöljyllä. Living Proof Perfect Hair Day (PhD) Advanced Clean Dry Shampoo poikkeaa perinteisistä kuivasampoista siinä, että se pesee hiukset kuin poishuuhdeltava sampoo. Helli ihoasi tasapainottavilla tuoksuilla, hoitavilla kivillä ja luonnollisilla öljyillä. Älykkyys tiivistyy Suoranainen älytuote Clinique Smart Clinical Repair Wrinkle Correcting Serum hoitaa ihon rypistymisen eri syitä. 28,50 e. Kosteuttava L'Oréal Paris True Match Nude Plumping Serum Foundation. Siihen auttaa vain kuorinta. 84 e. Mattainen Chanel Ultra Le Teint Fluide. Heleyttävä Sisley PhytoTeint Nude. Multitaskaaja Luonnonkosmeettinen Nuxe Huile Prodigieuse Bio Néroli Multi-Purpose Dry Oil, Face, Body, Hair -kuivaöljy tuoksuu nerolilta, laventelilta ja bergamotilta. Hyaluronihappo silottaa pintajuonteet, peptidit tehostavat kollageenintuotantoa ja A-vitamiinijohdannainen tehostaa ihon uusiutumista. 14,90 e. Syy saattaa olla ihon pinnalle kertyneessä kuolleessa ihosolukossa. Siitä ei jää edes kuivasampoiden tahmeaa tuntua hiuksiin. 86 e. 41,50 e
Puuvillapoolo 99,90 e, Gant. Maryan Abdulkarim esittelee käytännölliset ja kauniit asut. Jos arastelet näyttäviä printtejä, kokeile yhdistää ne turvallisiin perusvaatteisiin. tyyli Noora Makkonen haastattelu Tiiu Pohjolainen kuvat Kristiina Kurronen meikki ja hiukset Fatma Bendris muoti Ryhtiliikkeitä Laadukkaat urheiluvaatteet sopivat myös osaksi arkipukeutumista. Adidas-merkkinen hijab 29,95 e, Zalando. Sopivasti kirjavaa Kerrospukeutuminen toimii talvisäässä. Kupropusero 220 e ja -housut 205 e sekä nahkalaukku 205 e, Marimekko. 72
73. Pehmeyden ehdoilla Pehmeä merinopuuvilla on talven suloisin materiaali. Jakku 429 e, Andiata. Laukku 34,99 e, KappAhl. Nike-merkkinen hijab 34,95 e, Zalando. Merinopuuvillahuppari 139,99 e sekä housut 139,99 e, Nanso. Puukengät 265 e, Terhi Pölkki. Sukat 12 e, Cos. Harmoninen asu piristyy yhdellä värikkäällä vaatteella
Puuvillatrikoot 65 e, Papu. Jos työpäivä jatkuu jumppaan, valitse laukuksi huoleton ja tilava kangaskassi. Huppari 29,99 e, KappAhl. Lenkkarit 35,99 e, Reserved. Ribbipoolo 49,99 e, Nanso. Kangaskassi 45 e, Saima. Alumiininen Sigg-juomapullo 19,90 e, Partioaitta. 74. Nike-merkkinen hijab 34,95 e, Zalando. Rennolla asenteella Hupparikin voi olla konttorikelpoinen vaate
Valmiina treeneihin Puuvillaneule laskeutuu kauniisti ja rauhoittaa sporttista kokonaisuutta. Adidas-sortsit 28 e, Stockmann. Paita alla 43,90 e, Nosh. Christian Wijnants -neule 350 e, Asuna. 75. Nike-merkkinen hijab 34,95 e, Zalando
Merinovillapusero 139 e, Nouki. Saumattomat trikoot 29,99 e, Lindex. Housut 29,99 e, KappAhl. Kuvauspaikka Kahvila-joogastudio Roots Helsinki. 76. Adidas-merkkinen hijab 29,95 e, Zalando. Marc Cain -bleiseri pehmeää trikoota 285 e, Stockmann. Palaverin paikka Moderni jakkupuku on rento ja tyylikäs samaan aikaan. Lenkkarit 159 e, Saucony
Pukeutumiseni on muuttunut feminiinisemmäksi, vaikka edelleen vedän usein hupparin ylleni. Näin oli. Lentokentällä ihmiset katselivat ja hihittelivät kulkiessani ohitse. Pidän esimerkiksi Maria Veitolan tavasta pukeutua: yhdistelmät ovat hulluja ja hauskoja. Pidän hijabeista, jotka on valmistettu joustavasta, hengittävästä materiaalista. Napakkuuskaan ei ole haitaksi. ”IHAILEN IHMISIÄ, JOTKA LEIKITTELEVÄT TYYLEILLÄ” 77 koti-illat kutsuvat Insta Live -tapahtuma t Tule mukaan Instagram Livessä: NEULONTAA, ASKARTELUA, ruokaa, viherideoita ja paljon muuta! Vaihtuvia teemoja: käsillä tekemisen iloa ja kiinnostavia vieraita. Valitsen ylleni sen vaatteen, joka on puhtaana. Amerikkalainen huippumiekkailija Ibtihaj Muhammad on vaikuttanut siihen, että jopa suuret urheilumerkit ovat alkaneet kehitellä laadukkaita huiveja ja hijabeja. Miten tyylisi on muuttunut iän myötä. En ole lainkaan tyylitietoinen ihminen. Yhdysvaltalaisen Billy Porterin juhlatyylissä yläosana saattaa olla smokki, alaosana liehua upea taftihame. Kenen tyyliä ihailet. Toimittaja Maryan Abdulkarim tekee parhaat löydöt siskojensa vaatekaapeista. Käytin löysiä, roikkuvia housuja. Oletko tehnyt pukeutumismokia. Kysyin virkailijalta, onko ylläni miehen vaate. Hijab peittää sekä hiukset että kaulan. Kun huivi peittää hiukset, puhutaan yleensä turbaanihuivista. Vaikka vaatteilla ei ole sukupuolta, Nigeriassa en halua ehdoin tahdoin pukeutua miehen vaatteisiin. Minkälainen on hyvä huivi. Nigerian-matkalla ostin trendikkäästä liikkeestä asun, jonka vannotettiin olevan unisex-mallinen. Millainen on oma tyylisi. Kävelen nopeasti ja reippaasti, joten vaikkapa kapeat hameet jäävät hankkimatta. Olen käyttänyt asua television Jälkiviisaatlähetyksessä. Onneksi minulla on samankokoisia siskoja – jos olen pukeutunut hyvin, olen takuulla käynyt siskon vaatekaapilla. On monia erilaisia tapoja peittää pää. Nuorempana olin hoppi-tyttö New Yorkin räppäreiden tyyliin. Tehdään yhdessä! Katso ohjelma: @meillakotona_fi meko.fi/kotiillat
matkalla teksti ja kuvat Maija Astikainen Karibianmeren syleilyssä Silkinpehmeitä hiekkarantoja, auringon lämpöä ja elämyksellisiä retkiä. 78. Dominikaaninen tasavalta kietoo matkailijan merenguen rytmeihin
Oppaamme, 27-vuotias Frantony, vakuuttaa, että kaikki on turvallista, ja toivottaa sen jälkeen virnistäen ”nähdään huomenna!” Loikan jälkeen pintaan tullessa meitä jo naurattaa. Dominikaaninen tasavalta on tunnettu all inclusive -hotelleistaan ja valkohiekkaisista rannoistaan, mutta täällä voi kokea muutakin. Keskusaukio Parque Independencian ympärillä on viktoriaanisia taloja, ravintoloita ja kahviloita. Damajaguan putoukset ovat saaren pohjoisrannikolla lähellä Puerto Plataa, joka on Punta Canan lisäksi toinen saaren suosituimmista hotellikeskittymistä. Maa sijaitsee Karibialla Hispaniolan saarella, jonka läntinen puoli kuuluu Haitille. Tuonne pitäisi uskaltaa hypätä. Cascadingiksi nimetyn vesiputoushyppelyn lisäksi tarjolla on ratsastusta, vuoristopyöräilyä, sukellusta ja koskenlaskua. » 79. Toinen, turvallisempi vaihtoehto on paikallisbussi, guagua. Jyrkät kiviseinämät ympäröivät kapeaa laguunia, ja pudotusta alas on vajaat kahdeksan metriä. Puerto Plata on noin 150?000 asukkaan kaupunki. Näky on kaunis ja kauhistuttava. T yyni, turkoosi meri läikehtii auringossa veden kovertamien kalliomuodostelmien välissä. Välillä uidaan rennosti kanjonissa. Joka paikassa päristelee motoconchoja, kevyitä moottoripyöriä, jotka toimivat myös takseina. Playa Grande on parin kilometrin mittainen ranta, jolta voi löytää niin omaa rauhaa kuin paikallisten suosimia alueita ruokakojuineen. Tämähän on hauskaa! OLEMME DAMAJAGUAN vesiputouksilla kokeilemassa yhtä Dominikaanisen tasavallan elämyksistä: luonnon vesipuistoa, jossa oppaan ohjauksella hypitään vesiputouksista alas ja lasketaan vesiliukumäkeä kallionkouruista
Hän nimesi paikan hopeiseksi satamaksi viereisen vuoren kimaltavan pilvipeitteen ansiosta. Nousemme köysiradalla Isabel de Torres -vuorelle, joka on päiväretkikohde Puerto Platasta. Saaren historian vaikutteet näkyvät kaikkialla ruokakulttuurista musiikkiin. Dominikaanisia minuutteja voi kuluttaa vaikkapa Cabaretessa, maan surffauspääkaupungissa. Kalastajat kokevat verkkoja Cayo Levantadon edustalla. KÖYSIRADAN TASAINEN hurina sekoittuu lintujen ääniin, kun vaunu etenee kohti vuoren huippua. Alueille on vaikea päästä ilman hotellin ranneketta tai autoa. Puerto Platan keskusaukion Parque Independencian ympärillä voi ihailla restauroituja viktoriaanisia rakennuksia. Matkailija kuulee täällä väistämättä merenguea, ja ennen kuin hän huomaakaan, hänet on vedetty myös tanssilattialle. Huipulta avautuu näkymä kaupunkiin. Punta Canan hotellialueella voi lomailla poistumatta kauemmas. Sen rannalla on tyylikkäitä baareja. Toinen tarina kertoo, että Kolumbuksen mielestä meri täällä kimmelsi kuin hopeakolikot. Palmunlehvät kahisevat yllä, kun makaamme Juanillon rannalla aurinkotuolissa ja juomme pillillä kookosvettä pähkinästä. Se maistuu makeanmehevältä. Sanotaan, että Kolumbus nimesi Puerto Platan hopeiseksi satamaksi, koska meri täällä kimalsi auringossa kuin hopeakolikot. Edessä kohoaa vihreä seinämä, ja alas viidakkoon katsoessa huimaa. Täällä voi kävellä kasvitieteellisessä puutarhassa ja ihailla tulppaanipuita ja kahvipensaita. Hotellialueet muistuttavatkin pientä kylää palveluineen. Omatoimimatkailija voi yllättyä siitä, että moni ranta Punta Canassa sijaitsee suljettujen porttien takana. Sadassa vuodessa suurin osa väestä oli tapettu tai muuten kuollut, ja 1503 saarelle alettiin tuoda orjia Afrikasta. Kolumbus vastasi tähän nimittämällä saaren Espanjan kruunun omaisuudeksi ja orjuuttamalla taínot pakkotyöhön. Tarjoilija kysyy, halkaistaanko kookospähkinä, jotta voimme syödä myös hedelmälihan. Kristoffer Kolumbus purjehti Puerto Plataan vuonna 1493. 80. RENTO ELÄMÄNASENNE ilmenee paikallisessa aikamääreessä: saarella puhutaan dominikaanisesta minuutista, jonka kesto on 75–120 sekuntia. Vuorelle kannattaa tulla aamulla aikaisin, jotta pilvet eivät ehdi väliin. Nykyisen Dominikaanisen tasavallan aluetta hallitsivat Espanjan jälkeen vielä Ranska, Haiti ja Yhdysvallat. Kun Kolumbus saapui Hispaniolan saarelle, sen taínoiksi kutsuttu alkuperäiskansa toivotti hänet tervetulleeksi lahjoin. Kansallismusiikki merenguen yleisimmät soittimet ovat afrikkalaistaustainen tambora-rumpu, saksalaisten kauppiaiden tuoma haitari ja alkuperäiskansa taínoilta tullut güira, jota soitetaan pikku kepillä
Siellä voi patikoinnin lisäksi uida laguuneissa, joita taínot ovat kutsuneet silmiksi. ”Rakennuksia on restauroitu, ja ainoastaan täällä voi liikkua kävellen”, kertovat La Alpargatería -kahvilan omistajat Ricardo Fernández ja César Garcia. Iltapäivän aurinko paistaa kuumasti, ja koko näkymä avautuu vasta laguunissa. Maan pääkaupungin Santo Domingon paras alue on monen mielestä sen siirtomaa-aikainen keskusta, zona colonial. Trooppisia hedelmiä nautitaan paljon. Se on uuden maailman vanhin eurooppalaisten asuttama kaupunki. Kahviloita ja baareja riittää. Yksi päivä kannattaakin omistaa Santo Domingolle. Esimerkiksi Samanán niemimaalta pääsee katamaraanilla merelliseen Los Haitises -kansallispuistoon. Karamellisoidut banaanit ovat pääruuan lisuke, vaikka niitä tekisi mieli syödä jälkiruokana. Kookoksella maustetut kala, katkaravut ja riisi ovat myös yleisiä herkkuja. » 81. Papaijat ja muut trooppiset hedelmät kuuluvat erottamattomasti saaren ruokavalioon. Kiinnostava käyntikohde Punta Canassa on luonnonsuojelualue Ojos Indígenas. Pohjaan näkee vaivatta. Maassa onkin kaksi erilaista arkea, suurten hotellien lomaolot ja paikallisten elämä. Kaupungin keskustassa myöhäiskeskiaikaisten kivitalojen keskellä Parque Colón -puistossa pauhaa merengue, ja ryhmä miehiä pelaa dominoa. Yllä kaartuu palmuja, ja vesi on hyvin kirkasta. Kaksi fregattilintua levittelee kalliolla siipiään pöyhkeillen, ja parvi pelikaaneja on vallannut leposijakseen vanhoja puupölkkyjä. Vajaan tunnin merimatkan jälkeen moottori sammutetaan, ja vene lipuu korkeiden kallioiden välissä. Rehevä saniaiskasvusto heijastuu vedestä. Se on niin yleinen, että sitä kutsutaan nimellä la bandera dominicana, Dominikaanisen tasavallan lippu. Merengue-musiikki ja Dominikaanisen tasavallan tanssikulttuuri on listattu Unescon maailmanperintölistalle. Aikoinaan merirosvojen piilopaikkana ollut Los Haitises on toiminut muun muassa Jurassic Park ja Pirates of the Caribbean Playa Juanillo on Punta Canan alueen rauhallisimpia rantoja. Puiston reunalla sijaitsee Catedral Primada de América, goottilainen katedraali. Suurimmassa luonnonaltaassa on kävijöitä kuhinaksi asti. TYYPILLINEN RUOKA on riisiä, papuja ja lihaa. SAARI TARJOAA myös luontoretkiä. Karibialaisittain rommia on lähes aina tarjolla
Rantavedessä kelluu ja istuskelee lapsia ja aikuisia. Ihmiset pysähtyvät juttelemaan colmadon, kulmakioskin, äärelle. Köysiradalla pääsee vajaan kolmen kilometrin matkan Isabel de Torres -vuoren huipulle. Samanán alue on maan vehreintä seutua, mutta vaikeammin saavutettavissa kuin Puerto Plata ja Punta Cana. Täällä sijaitsee esimerkiksi taínojen vanha rituaalipaikka, hiekkapohjainen luola. Hieman kauemmaksi pysäköityjen autojen katoilla on jättikaiuttimia, joista pauhaavat letkeät merenguen rytmit. Vietämme täällä yön, ja aamulla rannassa tulee vastaan kyltti: You are now leaving paradise. Rantahiekalle on kannettu muovituoleja ja pöytiä, aurinkovarjoja ja kylmälaukkuja. Nämä dominikaaniset minuutit painuvat meihin syvälle. Puistoon voi tutustua veneretkillä, jotka lähtevät Samanán tai Sabana de la Marin satamasta, tai kajakilla oppaan kanssa. Päiväretkiä voi tehdä luontokohteisiin, laguuneihin, kansallispuistoon ja Santo Domingon kiehtovaan kaupunkiin. Rannalla vaikuttaa siltä, että joka ikinen lähialueen asukas on tullut viettämään sunnuntai-iltapäiväänsä juuri tänne. Veneemme rantautuu Cayo Levantadolle, joka tunnetaan Bacardi-saarena siellä kuvattujen rommimainosten mukaan. Kuinka totta, jätämme paratiisin taaksemme. Hotellikompleksit eivät ole ehtineet tänne asti. Kansallispuistossa voi nähdä mangrovesuoalueita, jotka toimivat lintujen pesimäpaikkoina. Täällä kanat kuljeskelevat vapaana pihoilla ja muuleja käytetään kulkuvälineinä. Cayo Levantadon ainoa majoitus on tyylikäs Bahia Principe -hotelli, jolla on oma ranta. Jalat uppoavat valkoiseen hiekkaan, rannan lämpimässä vedessä voisi kellua loputtomiin. MATKAN VIIMEISENÄ päivänä ajamme minibussilla takaisin kohti Puerto Platan lentokenttää. 82. -elokuvien kuvauspaikkoina. Ojos Indigenas -luonnonsuojelualueen turkoosit laguunit ovat unohtumaton uintikokemus. Pysähdymme tauolle Naguan lähellä Playa Poza de Bojolossa. Toisella puolella saarta on hieno yleinen uimaranta, jossa useimmat veneretket Los Haitises -kansallispuistossa pysähtyvät. Pienet talot koreilevat kirkkaankeltaisina, pastellinsinisinä ja vaaleanpunaisina. Pelikaanipariskunta sukii höyheniään Los Haitisesin kansallispuistossa. Päivällä rannalla on ruuhkaa, mutta iltapäivällä hiljenee ja illalla saarella saa nauttia omasta rauhasta
83
glamour Rakkaus kantoi yli vaikeiden vaiheiden Kaarle Kustaan ja Silvian yli 40-vuotinen liitto sujui pitkään onnellisissa merkeissä. Vuosien mittaan parin auvoa ovat kuitenkin kolhineet huhut ja skandaalit. 84. teksti Ninni Sandelius kuvat All Over Press, Getty Images, Lehtikuva Kihlajaiskuvassaan 1976 kuningas Kaarle Kustaa ja Silvia Sommerlath olivat rennossa tunnelmassa
Kuningaspari osallistui yhdessä Bayreuthin musiikkijuhliin Saksassa 2017. » Nuoruusvuosinaan kruununprinssi tunnettiin menevänä seuramiehenä. 85
Silvian mielestä heidän rakastumisensa oli kuin kohtalon sanelemaa. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 86
Parin vuoden kuluttua syntyi Carl Philip ja muutaman vuoden päästä Madeleine. Diadeemissa oli keltakultaan upotettuja kameita ja helmiä. Jokaisen tyttöystävän kohdalla julkisuudessa pohdittiin, olisiko tämä sopiva kuningattareksi. Hän oli vasta 27-vuotias. Hän oli hartaasti odotettu lapsi. Sitten lakia ryhdyttiin muuttamaan niin, että kruunun perisi esikoinen sukupuolesta riippumatta. 5. Liput liehuivat, kymmenettuhannet ihmiset tungeksivat kaduille juhlimaan ja miljoonat ympäri maailmaa seurasivat häitä televisiosta. Vaikka kuningaspari on pitänyt yhtä yli 40 vuotta, kolhuitta ei liitto ole selvinnyt. Toisaalta se on ollut huhujen värittämää torjuntataistelua. 3. Julkisuudessa perhe näyttäytyi iloisena ja läheisenä. Silvia hurmasi Diorin hääpuvussa ja Bernadotten suvun arvokkaassa perintöhunnussa, jota olivat häissään käyttäneet niin kuninkaan äiti Sibylla kuin kuninkaan sisaretkin. Silvia oli aluksi yksinäinen. 2. Kesähäissä 1976 kaunis morsian oli pukeutunut Diorin hääpukuun ja Brenadotten suvun perintöhuntuun. Kaarle Kustaan ottama kuva Sollidenin linnan pihalta 1978. Kutsuvierasaitiossa prinssi näki kauniin kisaemännän ja hullaantui. Lopulta pari julkisti kihlauksensa lämminhenkisessä televisiohaastattelussa 1976. Hänen isänsä Walther Sommerlath oli tehtaanjohtaja ja äiti Alice Soares de Toledo brasilialaisen kahvinviljelijäsuvun tytär. Silvialla ei » Julkisuudessa perhe näyttäytyi iloisena ja läheisenä, mutta lopulta huhut kuninkaan syrjähypyistä levisivät. Ruotsin lakien mukaan kruunun perisi prinssi. Silvia työssään Münchenin olympialaisissa, jossa pari tutustui. Kaarle Kustaa löysi kuitenkin sydämensä valitun aivan itse. Silvia kävi sisäoppilaitosta ja opiskeli tulkiksi Münchenissä. Lehti toi julki kolmen naisen kertomuksen suhteestaan kuninkaaseen nimillä ja kuvilla. Perhe muutti isän kotimaahan Saksaan 1950-luvulla. Isän kuolemasta tuli perheessä tabu, josta ei keskusteltu. Silvia ja Kaarle Kustaa tapasivat uudestaan samana päivänä, ja lopulta he viettivät illan yökerhossa. Idylli murskaantui pian, kun Kustaa Aadolf menehtyi lento-onnettomuudessa 1947. Pienemmistä lapsista huolehtivat lastenhoitajat, ja pikkuveli oli siskojensa silmäterä. Perheen perustaminen lähensi Silviaa ja Kaarle Kustaata. Kaarle Kustaan välit äitiin jäivät viileiksi. Vuonna 1970 Silvia pääsi töihin olympiaorganisaatioon. Tytöistä ei voisi lain mukaan tulla hallitsijaa, joten kun Kaarle Kustaa syntyi, moni huokaisi helpotuksesta. Silviassa tuntui olevan kuningatarainesta. Victoria syntyi noin vuosi häiden jälkeen. Kuningaspari matkalla konserttiin Tukholmassa 2010. H äät vietettiin alkukesän vehreydessä kihlajaisvuonna. Kielen opettelu, kuningattaren tehtävien omaksuminen ja tottuminen yksityisyyden menetykseen veivät kuitenkin aikaa. Pian olympialaisten jälkeen kuningas Kustaa VI Aadolf kuoli, ja Kaarle Kustaasta tuli kuningas. Virallinen joulukuva Drottningholmin linnasta vuonna 1983. Kuningas ei kannattanut muutosta, mutta uusi laki astui voimaan vuonna 1980. Kaarle Kustaa taas matkusti Münchenin olympialaisiin vuonna 1972 kannustamaan Ruotsin urheilijoita. 6. Silvian ja Kaarle Kustaan yhteinen elämä on ollut suuri rakkaustarina. Siksi Kaarle Kustaalle sovitettiin morsiameksi Englannin prinsessa Annea ja muita Euroopan hovien prinsessoja. 9. › 87. Sulhasella oli amiraalin asu. Carl Philip ehti olla kruununperijä vain puoli vuotta. Prinssiä toivoivat paitsi hänen isänsä kruununprinssi Kustaa Aadolf ja äitinsä Sibylla myös kaikki monarkian kannattajat Ruotsissa. Pari vuotta myöhemmin lakia muutettiin niin, että esikoinen perisi kruunun sukupuolesta riippumatta. Esikoistytär Victoria oli yksivuotias. H äväistys oli suuri. Sibylla sairastui masennukseen ja eristäytyi omiin oloihinsa. Kolme vuotta myöhemmin kuningas kuoli ja neljävuotias Kaarle Kustaa siirtyi kruununperimysjärjestyksessä toiseksi. Kuningasperhe vuonna 2010, jolloin prinsessa Victoria oli jo ehtinyt naimisiin. 1. Silvia ja Kaarle Kustaa onnistuivat tapailemaan rauhassa julkisuudelta neljän vuoden ajan. Ruotsin lainsäädännän mukaan kuningattareksi ei kelpaisi oman maan aatelisneito eikä rivikansalainen. Työssäkäyntiin tottunut Silvia oli kuitenkin toiminnan nainen: hän perusti linnaan oman toimiston ja ryhtyi miettimään, mitä voisi saada kuningattarena aikaan. Isän kuoleman hetkellä yhdeksän kuukauden ikäisen pienokaisen harteille laskeutui raskas vastuu. Lopulta huhut kuninkaan syrjähypyistä levisivät kuitenkin julkisuuteen. I sän kuolema muutti Kaarle Kustaa elämän. Silvialla oli kolme isoveljeä: Ralf, Walther ja Jörg. Seurasi naurua ja flirttiä. Nuoruusvuosinaan kruununprinssi tunnettiin menevänä seuramiehenä. Kaarle Kustaa syntyi huhtikuun viimeisenä päivänä vuonna 1946. Hovi kiisti väitteet ja piti niitä yrityksenä horjuttaa monarkiaa. Sulhanen pukeutui amiraalin juhla-asuun. Silvia oli odottanut elämää uudessa kotimaassaan innoissaan. 8. Prinsessat ovat myöhemmin kertoneet, kuinka vahingollista surusta vaikeneminen oli lasten kehitykselle. Silvia eli suojatun lapsuuden Brasiliassa. Helppoa seurustelusta ei tullut. Noina vuosina perhettä koettelivat monet huhut. Esikoistyttären tuoreet vanhemmat 1977. Väitettiin, että syrjähyppyihin käytettyä huoneistoa olisivat hyödyntäneet samaan tarkoitukseen myös kuninkaan isä Kustaa Aadolf ja isoisä, kuningas Kustaa VI Aadolf. Hän uhkui valoisuutta ja oli edustamisen ammattilainen. Vauva perisi kruunun isoisoisänsä kuningas Kustaa V:n ja isoisänsä Kustaa VI Aadolfin jälkeen. 7. Silvia Sommerlath syntyi vauraaseen perheeseen Saksassa vuonna 1943. Silvian aateliton tausta ei juuri närkästyttänyt ruotsalaisia. He kuitenkin ymmärsivät, että se oli Sibyllan tapa yrittää selvitä menetyksestä. Nuorten naisten Solo-aikakauslehti väitti vuonna 2005, että Ruotsin kuningas Kaarle XVI Kustaa oli pettänyt kuningatar Silviaa. Kuningaspari veneilemässä SaintTropez’ssa Ranskassa 2019. 4. Unohtaisiko kansa ja lehdistö huhut vai seuraisiko jotain lisää. Kuningas ja kuningatar pysyivät vaiti, vaikka pinnan alla risteili kiukkua ja huolta. Tukholman suurkirkkoon oli kutsuttu 1200 vierasta. Silvian mukaan heidän rakastumisensa oli kohtalon sanelemaa. Pienellä prinssillä oli nimittäin neljä isosiskoa: prinsessat Margaretha, Birgitta, Désirée ja Christina. Silvia ja Kaarle Kustaa suhteensa alkuaikoina. Prinsessat ja heidän suloinen pikkuveljensä viettivät Haagan linnassa onnellista lapsuutta
Uskottomuus ei ole ainoa seikka, joka on koetellut kansalaisten ja kuningattaren uskoa kuninkaan arvostelukykyyn. Hänen väitettiin liikkuvan hämäräperäisten tuttavien seurassa stripteasebaareissa ja seksijuhlissa. Voi vain arvailla, mitä Silvia tunsi. Madeleinella ja Chrisillä on kolme lasta: prinsessa Leonore, 7, prinssi Nicolas, 6, ja prinsessa Adrienne, 3. Kaikesta huolimatta kansan kärsivällisyys alkoi huveta ja kuningasperheen suosio laskea. Silvia vakuutti lehdistölle voivansa hyvin ja sanoi, ettei kohun jälkeinen esiintyminen jännittänyt. Silviakaan ei ole välttynyt kielteiseltä julkisuudelta. Vaikuttaakin siltä, että pariskunnan keskinäiset ristiriidat on selvitetty ja annettu anteeksi. Skandaalia ei sillä kertaa voinut sivuuttaa hölynpölynä, eikä kuningas voinut vaieta. Hänen tehtaassaan oli valmistettu aseita, ei leluja kuten oli sanottu. Lapsikatras on tuonut Silvian ja Kaarle Kustaan elämään uutta virtaa ja perspektiiviä. Kirjaan hän ei viitannut. ollut tilanteessa hyviä vaihtoehtoja. Isovanhemmuus on onnellinen vaihe kuningasparin elämässä Victorialla ja prinssi Danielilla on kaksi lasta: prinsessa Estelle, 9, ja prinssi Oscar, 5. Silvian mukaan isä ei ollut kertonut lapsilleen totuutta. Myös Madeleinen nykyinen aviopuoliso Christopher O’Neill on aiheuttanut appivanhemmilleen harmaita hiuksia. Yhdeksi salarakkaaksi mainittiin laulaja Camilla Henemark. Sen sijaan hän ryhtyi itse tutkimaan väitettä. Huhuttiin, että pari kävi eron partaalla. Hänestä median ajojahti loukkasi kuningasperhettä. Victoria sairastui syömishäiriöön 19-vuotiaana, kun paineet kävivät liian suuriksi tunnolliselle kruununprinsessalle. Kuningas myönsi virheen, mutta asemansa vuoksi hänelle ei koitunut seurauksia. Kuninkaan 72-vuotissyntymäpäiviä juhlittiin huhtikuussa 2018. Isovanhemmuus on tuonut kuningasparille onnellisia hetkiä, perspektiiviä ja uutta virtaa. Kuvassa kuningasparin lisäksi prinsessa Sofia sekä prinsessa Victoria perheineen. Lopulta häät peruttiin. Carl Philipillä ja prinsessa Sofialla on Alexander, 5, Gabriel, 4, ja Julian, pian 1. 88. Ystävällinen ja ihmisläheinen luonne on pehmentänyt kuvaa hovista. Muutamaa viikkoa paljastusten jälkeen kuningaspari hoiti edustustehtävää yhdessä. Pitkässä avioliitossa jatkuvuuden merkitys kasvaa. Jotkut ovat sitä mieltä, että juuri Silvia on monarkian tukipilari, ei kuningas. Ruotsin yleisradio selvitti, että Silvian isä Walther oli kuulunut natsipuolueeseen 1930-luvulla. Silvian uurastus hyväntekeväisyystyössä ja viehätysvoima ovat pitäneet hovin kasassa. Madeleine taas järjesteli häitään vuonna 2010, kun selvisi, että hänen kihlattunsa oli pettänyt häntä. Kuningattaren ei ollut sopivaa kommentoida asiaa julkisesti, ja avioero olisi ollut ennenkuulumatonta. H uoli lapsista on lähentänyt Kaarle Kustaata ja Silviaa. Silvia on ollut vuosikymmenten ajan varsin pidetty kuningatar. Carl XVI Gustaf?–?Den motvillige monarken -paljastuskirjassa kuninkaasta maalattiin erittäin epämairitteleva kuva. Hän kertoi keskustelleensa kirjan väitteistä puolisonsa kanssa ja korosti asioiden tapahtuneen kauan sitten, mutta ei kieltänyt syytöksiä. Alun järkytyksen jälkeen Silvia ei yrittänyt kieltää asiaa. Säikähtäneet vanhemmat lähettivät Victorian toipumaan Yhdysvaltoihin. Kuningas on ärsyttänyt myös poliittisiksi tulkituilla lausumillaan. V uonna 2010 jysähti jälleen. Chris ei piittaa protokollasta: hänelle ei tuota vaikeuksia livahtaa kuningasperheen juhlista baariin tai jättää väliin perhepotrettia. Madeleinen muutto Yhdysvaltoihin on aiheuttanut kuningasparissa haikeutta. Myöhemmin Silvia oli sisuuntuneempi ja kritisoi tiedotusvälineitä kohujen lietsomisesta. Silvian oli siis vain nieltävä pettymyksensä ja surunsa. Vuonna 2000 Kaarle Kustaa ajoi Tanskassa reilua ylinopeutta. Vuonna 2004 hän kehui Brunein itsevaltiasta sulttaania ja joutui pyytämään anteeksi. Syytökset olivat niin vakavia, että kuningas keskeytti metsästysjahtinsa puhuakseen kansalle
Katso myös haastateltavien ainutlaatuiset videoviestit. Facebook @ eevalehti Instagram @eevalehti Pidetään yhteyttä!. Roolien takana Kurkista, miten kansikuvaukset tehdään. Kulttuuria Seuraava kirja haussa. Arvontoja Voita sinulle ja ystävällesi hyvää luettavaa tai kosmetiikkaa! Osallistu upeisiin arvontoihin Facebookissa ja Instagramissa. Toimitus kertoo innostavimmat kulttuurivinkit. Tule mukaan fiksujen naisten yhteisöön! Syvällisiä ajatuksia Tallenna koskettavimmat ja inspiroivimmat voimalauseet ja oivallukset – ja jaa omasi. Mihin näytelmään varaisit liput. Tapaa Eeva somessa! Innostu kirjoista, teatterista ja muusta kulttuurista ja keskustele elämän syvällisistä käännekohdista ja kepeistä puolista
S I TÄ TA R V I T S E E J O K A I N E N . Periaate on ollut: pitää pärjätä, ei tartte auttaa. Tarttee auttaa. Mitä jos katsomme tulevaisuutta uusin silmin. E I TA R T T E A U T TA A . Katso Juha Hurmeen käsikirjoittama filmi maasta, jonka on aika muuttua: apu.fi/tarttee-auttaa
Katso Juha Hurmeen käsikirjoittama filmi maasta, jonka on aika muuttua: apu.fi/tarttee-auttaa. E I TA R T T E A U T TA A . Periaate on ollut: pitää pärjätä, ei tartte auttaa. Tarttee auttaa. Mitä jos katsomme tulevaisuutta uusin silmin. S I TÄ TA R V I T S E E J O K A I N E N
Tarkkaan suunniteltu koostumus: sisältää peräti 15 eri ravintoainetta oikeassa suhteessa. Suomalaisen lääketehtaan laatua Tilaa Fennosan.fi verkkokaupasta: Kaikista EVONIA -ravintolisistä –20 % alennus 31.1.2022 asti. Sisältää teho aineina Collasil ® OSA -piihappovalmistetta ja biotiinia. pesun tai harjaamisen yhteydessä. Sisältää biotiinia 5000 µg / kapseli. Sisältää ravintoaineet hiusten pigmentin muodostumiseen ja hiusten kunnon kohentamiseen.. Evonia ® Super Silica Vahvistaa hiusten, kynsien ja ihon rakennetta. Evonia ® Hair Booster Erityisesti miestyyppiseen hius tenlähtöön kehitetty ravintolisä, jota suositellaan myös naisten vaihdevuosiin liittyvään hiustenlähtöön. Evonia ® Anti Grey Hair Torjuu hiusten harmaantumista. ristikko Te ks ti ku va 92 Terveystuotekaupoista ja -osastoilta HYVINVOIVAT HIUKSET EVONIA ® Evonia ® Hiusten tehoravinne Ravintoa ja kasvuvoimaa hius juurille ja hiuksille. Evonia ® Biotin Plus 5 mg Markkinoiden monipuolisin vahva biotiinikapseli hiusten, kynsien ja ihon rakennetta tukemaan. Evonia ® Keratin + Biotin Keratiinivalmiste vahvistaa hiuk sia ja kynsiä sekä vähentää hiusten katkeilua esim
Voittaja saa valita kuuden kuukauden palkintotilauksen seuraavista lehdistä: Apu Terveys, Avotakka, Eeva, Image, Kauneus ja Terveys, Maku, Meidän Mökki, Meidän Talo, Mondo, Trendi, Unelmien Talo & Koti, Viherpiha ja Voi hyvin. Evonia ® Biotin Plus 5 mg Markkinoiden monipuolisin vahva biotiinikapseli hiusten, kynsien ja ihon rakennetta tukemaan. Suomalaisen lääketehtaan laatua Tilaa Fennosan.fi verkkokaupasta: Kaikista EVONIA -ravintolisistä –20 % alennus 31.1.2022 asti. Muistathan merkitä osoitetietojesi lisäksi sähköpostiosoitteesi tai matkapuhelinnumerosi sekä lehtivalintasi. Sisältää ravintoaineet hiusten pigmentin muodostumiseen ja hiusten kunnon kohentamiseen.. Vastauskuponki Lähetä kuponki 25.1.2022 mennessä osoitteeseen Eeva, 00081 A-lehdet, kuoreen ”Ristikko 1”. Värillisten ruutujen avainsanat: Valitsemani lehti Nimi Osoite Puhelin Sähköposti Eeva 1/2022 Osoitteita voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin. Sisältää teho aineina Collasil ® OSA -piihappovalmistetta ja biotiinia. Arvomme kaksi palkintotilausta. Evonia ® Anti Grey Hair Torjuu hiusten harmaantumista. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti, ja he saavat sähköpostitse ohjeet, miten tilaus tehdään. Evonia ® Keratin + Biotin Keratiinivalmiste vahvistaa hiuk sia ja kynsiä sekä vähentää hiusten katkeilua esim. Sisältää biotiinia 5000 µg / kapseli. Marraskuun ratkaisu Terveystuotekaupoista ja -osastoilta HYVINVOIVAT HIUKSET EVONIA ® Evonia ® Hiusten tehoravinne Ravintoa ja kasvuvoimaa hius juurille ja hiuksille. Evonia ® Hair Booster Erityisesti miestyyppiseen hius tenlähtöön kehitetty ravintolisä, jota suositellaan myös naisten vaihdevuosiin liittyvään hiustenlähtöön. Tarkkaan suunniteltu koostumus: sisältää peräti 15 eri ravintoainetta oikeassa suhteessa. Evonia ® Super Silica Vahvistaa hiusten, kynsien ja ihon rakennetta. Palkintona luettavaa Lähetä ristikon ratkaisu ja voit voittaa lukemista puoleksi vuodeksi. pesun tai harjaamisen yhteydessä. Palkinnon arvo on 50–80 euroa. Lähetä ristikon avainsanat internetissä lue.eeva.fi/ristikko, oheisella kupongilla tai postikortilla
Uudenvuoden jälkeisinä päivinä on luvassa pientä tunnelmointia, mutta tammikuun tärkeimmät teemat liittyvän asumiseen sekä taide-esineisiin – joko niiden ostoon tai myyntiin. Marraskuisilla alkaa kiintoisa jakso, joka pakottaa miettimään elämän suuria periaatteita – varsinkin moraalisia. Kaksoset 22.5. – 23.8. – 20.1. Muilta osin tammikuu tarjoaa aktiivista talvista toimintaa, ehkä tilaisuuden moottorikelkkailuun tai koiravaljakkoajeluun. Ratkaisu näkyy horisontissa, pulmat alkavat poistua tammikuun lopulla. Härkä 21.4. Tämä elämään kuuluva vaihe heijastelee iän ja kokemusten karttumista. Syyskuiset ratkovat stressaavia ongelmia, jotka helposti ketjuuntuvat lisäpulmiksi. – 18.2. Meno muuttuu 24.1. – 22.11. syntyneet voivat mahdollisuuden tullen tehdä elämäänsä vapautuksia tuovan siirron. Neitsyt 24.8. – 21.6. Opin ja oivallusten jälkeen voi vielä pohtia, pitäisikö jotain julkaista tai liittyä johonkin yhdistykseen tai järjestöön. – 20.4. Vaihe puhdistaa ilmaa, mutta sanailun kärjistämistä kannattaa varoa. – 21.12. Osa marraskuisista jatkaa puun ja kuoren välissä, mutta 1.–7.11. Myös liikunta tuo iloa ja työt sujuvat. Liikunta on luontevin väylä purkaa energiaa, mutta myös yhteisössä vaikuttaminen sopii monelle. – 21.5. Maaliskuiset odottavat vuoroaan, ja nyt on kestettävä kasaantuvia töitä ja sosiaalisen elämän tuomaa stressiä. Tammikuu voi myös tuoda eteen tilanteita, joissa on taisteltava periaatteidensa puolesta. Lokakuun alkupuolella syntyneet selkiyttävät asemiaan yhteisössä ja työelämässä. alkavan voimajakson myötä. Vaihe auttaa kasvattamaan luonnettaan niin, etteivät toiset kävele yli. Jotkut heistä voivat repäistä itsensä irti nykykuvioista. Etenkin helmikuun alkupuolella syntyneet koetaan nyt tiennäyttäjiksi. Toukokuiset sulattelevat loppuvuoden tapahtumia ja voivat pikkuhiljaa alkaa ottaa rennommin. Jaksoa sävyttää tunteiden ja nautintojen pohdinta. Tilaisuuksien hyödyntäminenhän on merkin pääperiaate. Skorpionien elo on sekä parhaimmillaan että pahimmillaan seikkailua suhteiden, valtakuvioiden ja yhteisön viidakoissa. Lokakuiset seuraavat nyt näköalapaikalla tilanteen yleiskuvaa. Heinäkuisten seuraelämä on vilkaista. Vaaka 23.9. Huhtikuun ensimmäisellä viikolla syntyneillä jokin virallinen asia tulee valmiiksi. Rapu 22.6. Kauriiden arkea häiritsevät peruutukset ja viivästykset vaikuttavat varsinkin hankintoihin. – 22.7. – 20.3. Ravuille henkisesti ja mahdollisesti myös taloudellisesti hienon vuoden 2022 aloittaa rento, kotoiluun ja ulkoiluun sopiva tammikuu. – 22.10. horoskooppi K uv it us iS to ck 94. Uusi vuosi alkaa hieman alavireisesti. Joulukuiset toimivat, puhuvat suoraan ja ottavat riskejä. Eniten jaksosta voivat nauttia kesäkuiset. On kuin säästäväinen ihminen saisi jättiperinnön, jonka kanssa on ihmettelemistä. Elokuisten elämään vaikuttaa jokin suuri tapahtuma. Vuosi alkaa tarmokkaasti, varsinkin huhtikuisilla. Kannattaa harkita tarkkaan, kuinka paljon ottaa kantaa asiaan. Aika sopisi lomailuun, koska työinto on hukassa jakson loppupuolelle asti. Toukokuun ensimmäisellä viikolla syntyneiden seitsenvuotispohdinnat johtavat päätöksiin ja ratkaisuihin. Vaikka ajan puuduttavat vaatimukset rasittaisivat, auttaa tammikuu askeleen eteenpäin. Moni on miettinyt alanvaihtoa, ja toimeliaina ihmisinä härät ovat herkkiä tekemään siirtonsa, jos nykyinen työ ei anna tarpeeksi. Työkeskeiset saattavat saada tarjouksen uudesta tehtävästä. Tammikuisten kuviot ovat vilkkaita, mutta jokin hanke mutkistuu ja viivästyy muutamalla viikolla. Elokuussa syntyneiden katse kohdistuu enemmän yksittäisiin haasteisiin, eikä sosiaaliselle elämälle oikein tunnu löytyvän aikaa. Tilanteeseen saattaa liittyä sukukiistoja. Tunnepuoli pysyy jakson ajan sivussa, ja kotielämä kulkee aivan eri raiteilla kuin ammatillinen. Joulukuisten tiedonhalu herää, ja siitä seuraa jonkinlainen tutkimusprojekti. Heinäkuussa syntyneiden elämää värittää jokin käänne joko puolison tai ystävän elämässä. – 22.9. Vahvat ajat voivat näkyä helmikuisilla uusina työtilaisuuksina, rahantulona, suurina oivalluksina tai matkoina. Kriisistä ei ole kysymys vaan korjausliikkeestä. Taustalla voi olla oma viivyttely tai jonkun yritys sälyttää taakkojaan neitsyen niskaan. Astrologi Markku Manninen Kalat 19.2. Jokunen kaksonen voi päätyä vaihtamaa työpaikkaa tai kotiosoitetta, jos mitta tulee täyteen. Leijona 23.7. Kesäkuiset saavat pitää puoliaan töissä ja parisuhteessa. Jousimiesten tunne-elämä on nyt harvinaisen alavireistä, mutta ulospäinsuuntautuvaa idealistia se tuskin häiritsee. Vesimiehet elävät eräänlaisia etsikkovuosia, joiden henkinen osuus laantuu nyt. Vesimies 21.1. Oinas 21.3. Kuukauden parasta antia on välttämättömissä päätöksissä ja muutoksissa auttava tarmokkuus. Vilkas ja seurallinen jakso tuo iloa ystävien ja shoppailun merkeissä. Kauris 22.12. Skorpioni 23.10. Maaliskuisilla on luvassa myös lyhyitä välikohtauksia, joista osa saattaa olla hyvinkin hauskoja. Jousimies 23.11
» 95. teksti Mari Paalosalo-Jussinmäki kuvat Timo Pyykkö ”Uskoin, etten osaa tanssia” Sirpa Kähkönen on Helsingissä asuva savolainen kirjailija ja Suomen kirjailijaliiton puheenjohtaja. Hänen uusin teoksensa Vihreä sali ilmestyi syksyllä. Se on Kuopio-sarjan yhdeksäs, itsenäinen osa. 2 K Y S Y M Y S T Ä Kirjailija Sirpa Kähkönen pitää suurimpana saavutuksenaan tytärtään, rakastaa mustarastaan laulua ja toivoo, että olisi huolehtinut vähemmän
Sitä, että olen päässyt lähtökohdistani ja edellisten sukupolvien vaikeista elämäntilanteista siihen, että olen voinut kasvattaa lapsen ja rakastaa häntä. Kirjailijaliiton johtokunnan jäsenet varmaan sanoisivat, että vitsikkäitä lausahduksia kuten ”nyt ryhdytään hommendaaleihin”. Aleksis Kiven Seitsemän veljestä on valtava, rakastettava ja ihan hullu kirja, jonka kieli on äidinmaitoa. Mikä on lempiäänesi. Tyttäreni. Mikä on lempipaikkasi maailmassa. Mikä kirja kaikkien pitäisi lukea. Mikä on arvokkain omaisuutesi. Jos rakkaus muistetaan, muulla ei ole väliä. Nuorten naisten ja miesten tasa-arvo on sellaista, jota en ole omassa sukupolvessani nähnyt kuin kovan työn tuloksena. Panen kaikki tavarat paikoilleen. Jos voisit muuttaa yhden asian itsessäsi, mikä se olisi. Nuoret uskaltavat puhua vaikeista asioista ja tarttua niihin. Mikä herättää sinussa toivoa. Missä asiassa olet ollut väärässä. Mihin tuhlaat. Muutan mieltäni niin nopeasti etten huomaa sitä itsekään. Kuka on muuttanut elämäsi. Luota siihen, että kun ryhtyy hommaan, aina siitä jotain tulee. Mitä pidät suurimpana saavutuksenasi. Haluaisin tietää, millaista elämä jossain minulta ikuisesti suljetussa interiöörissä on. Lausun valkoisen valheen, jos se voi pelastaa toisen ihmisen kasvot tai jos rehellinen mielipide makuasiasta loukkaisi. Tällä palstalla Eevan kirjaklubin vieraat vastaavat kysymyksiin, joihin on vain oikeita vastauksia. Mitä olet oppinut rakkaudesta. Mikä on paras tekemäsi päätös. Se, että uskalsin tehdä lapsen. Tänäänkin löysin kännykkäni pöydän alta enkä yhtään tiedä, miten se sinne päätyi. Sitten kävin viiden rytmin tanssitunneilla ja rakastin sitä vapaan ilmaisun ja musiikin yhteyttä, joka siellä syntyi. Savolaisena en ole jyrkästi mitään mieltä. Konfliktien riistäytymistä sodaksi. Uskoessani, etten osaa tanssia. Se saa ilmentyä sellaisena kuin mitä se kenellekin on. Hirveän mielelläni haluaisin katsella keisarin tai keisarinnan maailmaa tai kokea elämää brittiläisessä herraskartanossa tai marseillelaisessa satamakapakassa. Minkä suhteen muutit viimeksi mieltäsi. Tyttäreni. Tanssi on minulle väylä sanattomalle itseilmaisulle ja jonkin asian yhdessä kokemiselle. Minkä taidon haluaisit osata. Koronan aikana olen käyttänyt kaikki mahdollisuudet toisten kanssa tanssimiseen. Isoissa asioissa haluan olla aina rehellinen. Haluaisin käydä Koloveden kansallispuistossa katsomassa kalliomaalauksia. Jos saisit olla joku muu yhden päivän ajan, kenet valitsisit. Mietin, osaanko ja jaksanko olla paremmin kuin edellisten sukupolvien näin tekevän. Että rakkautta on kaikkialla. Mustarastaan laulu, joka kuuluu aamulla tuuletusikkunasta. Ettei tarvitse niin hirveästi pelätä, miten käy. Sitä on tietysti hyvä yhteiskunta avustanut osaltaan. Neuvoisin, että älä huolehdi sitä, osaatko kirjoittaa tai olla äiti. Mikä on hyödyllisin rutiinisi. Kirjoihin. Hän on tärkeintä, mitä minulla tässä maailmassa on. Hosumisen. Minkä neuvon antaisit nuoremmalle itsellesi, jos voisit. Mistä toivot, että sinut muistetaan kuolemasi jälkeen. Millaisessa tilanteessa valehtelet. Lapsuuteni Kuopio, jota ei ihan enää ole, mutta jota vilpittömästi rakastan. Mitä pelkäät. Kuuntele koko klubi: lue.eeva.fi/kirjaklubi 96. Mitä sanaa tai lausetta käytät liikaa. Olin ajatellut, ettei äitiys jotenkin kuulu minulle, lykännyt sitä. Se mitä Puolan rajalla tapahtuu, ei näytä kauhean hyvältä. Meloa kanootilla
» Pekka Haavisto on huomannut, että aivot raksuttavat paremmin, kun hän tekee käsillään jotain konkreettista. Ihon kosteudensitomiskyky paranee ja juonteet madaltuvat. Palkinnot arvotaan 30. ”Autoharrastus on kehittänyt myös ongelmanratkaisua. 97 29.9.2021–23.1.2022 Maalauksen arvoitus Konrad Mägi: Meditaatio (Nainen maisemassa), 1915–16, Viron taidemuseo. Ulkoministeristä tuli Suomessa Afganistan-operaation kasvot, eikä hän ole välttynyt kritiikiltä. Olen tyytyväinen lopputulokseen. Vastaa 25. Korttiin tunnus Paras juttu 1/22. ”Tietysti varsinkin lasten kohtalot menevät tunteisiin. paras juttu Anna palautetta, saat paremman lehden! OSALLISTU OSOITTEESSA LUE.EEVA.FI/ PARASJUTTU tai postikortilla osoitteeseen Eeva, 00081, A-lehdet. Arvomme kaikkien vastaajien kesken neljä Bioeffect EGF -seerumia. tammikuuta mennessä. (Hinta mpm/pvm) Automaattinen puhelinpalvelu 0600 96363 toimii tilausnumerolla 24/7. Asiakaspalvelu Lukijoiden suosikkijuttu marraskuun Eevassa oli ulkoministeri Pekka Haaviston haastattelu otsikolla ”Olen oman elämäni ekspertti”. MIKÄ ON TÄMÄN LEHDEN PARAS JUTTU. teksti Hanna Pesonen kuvat Antti Raatikainen kannattelijat Ajatuksia, jotka auttavat jaksamaan. Ihmisten evakuointi Kabulista oli erittäin hankalaa, ja siihen liittyi vaikeita ja koviakin valintoja. maaliskuuta ja voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Lue lisää: EMMAMUSEUM.FI. ARVO 149 € E lokuussa Pekka Haavisto, 63, oli jälleen tiukan paikan edessä. Sen sisältämä, ohrasta saatua vaikuttajaaine EGF vilkastuttaa solujen uusiutumista ja tasoittaa pigmenttimuutoksia. Kun Pekka Haavisto operaation päätyttyä kertoi tiedotustilaisuudessa nuorimmasta pelastetusta, parin viikon ikäisestä lapsesta, hänen äänensä murtui. Yhden paketin arvo on 149 euroa. Afganistanin tilanne kärjistyi, ja ulkoministeriltä tarvittiin ripeitä toimia, jotta maassa olevat suomalaiset ja heitä auttanet saataisiin turvaan ajoissa. Paljon pahempaa olisi ollut luvata ennakkoon jotain, mitä ei olisi voinut toteuttaa. Olin evakuoinnissa mukana hyvin hands on.” Haavistolta soitettiin lupaa, kun amerikkalaissotilaat alkoivat jakaa Kabulin lentokentällä orvoiksi jääneitä lapsia eri maiden koneisiin. 09 759 6600 ma-pe klo 8-18. ”Tuollainen tilanne vastaa meripelastusta, jossa autetaan hukkuvia”, hän vertaa. (Hinta 0,98 € / min + pvm.) Virallinen osoitteenmuutos päivittyy automaattisesti. Vanhojen esineiden kunnostus on opettanut, että aina löytyy ratkaisu.” 32 33 Jatkuvan tilaajan edut Digiarkisto kaupan päälle Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut kaikkiin arvontoihin www.a-lehdet.?/asiakaspalvelu Puh. Viime viikkoina on ollut puhetta siitä, pitäisikö naisia ja tyttöjä evakuoida ”Olen oman elämäni ekspertti” Ulkoministeri Pekka Haavisto saa vaativiin päätöksiinsä voimaa öisestä metsästä, puolisonsa huumorista ja vanhoista ystävistä, jotka tuntevat hänet läpikotaisin. Ulkoministeri ei ole jäänyt jossittelemaan, olisiko ihmisiä pitänyt kyetä evakuoimaan enemmän. ”Ajattelen, että erittäin haastavassa tilanteessa ja tiukassa aikataulussa teimme sen, mitä voimme
K u va Ju ss i P ui kk on en Lue verkossa apu.fi/eeva Helmikuun lehti kaupoissa 26.1. Pian tavataan taas! › Kreikan Thessaloniki huokuu historiaa › Heli Sutela herkuttelee helmikuussa blineillä › Anna Perhon koti on kuin elävä olento Ensi numerossa 98
Au3 Kultasepät – Unioninkatu 27, Helsinki – 09 436 500 90 – au3@au3.fi @au3goldsmiths – shop.au3.fi – www.au3.fi Katso Keto korumalliston jälleenmyyjät sivuiltamme www.au3.fi KETO Design Jussi Louesalmi ®