K A IS A M Ä K Ä R Ä IN EN . LIN D A LIU K A S . . JU H A U U SIT A LO JA JO H A N N A K A LM A R I . Ty yli llä ja tu nt ee lla . M A R TT I SU O SA LO . H A N N A G U LL IC H SE N T yy lil lä ja tu n te el la . H EL EN A P ET Ä IS TÖ . ?Teemu Muurimäki???Paola Suhonen???Marta Valtovirta. Suomalaiset muotitaiteilijat omissa luomuksissaan Minna Parikka . ee va 20 19 H U H TIK U U Oopperapari Juha Uusitalo ja Johanna Kalmari ”Kärsimys on tuntunut kohtuuttomalta” Vuoden Eeva Kaisa Mäkäräinen ”Sisukkuus on välillä pakkomielle” Martti Suosalo ” Edesmenneet ilmestyvät minulle” Linda Liukas ”Haluan ratkoa maailman ongelmia” Helena Petäistö ”Mihinkään ei pidä alistua” + Hanna Gullichsenin pääsiäismenu Angela Merkel oppi piilottamaan tunteensa HUHTIKUU 2019 Hinta 9,90 Pal.vko 2019-18 207001-1904 Su om en su ur in na ist en leh ti
# MYEYESSAYWHOIAM. UUSI RÉNERGIE YEUX MULTI-GLOW Kehitetty erityisesti 60+ iholle vahvistamaan silmänympärysalueen ihoa. Pellavansiemenuutetta ja schisandra-marjauutetta sisältävä koostumus kiinteyttää ihoa ja heleyttää ihonsävyä. U U T U U S S I L M Ä N Y M P Ä R Y S V O I D E P Ä I V Ä V O I D E K O K E I L E N Y T ! K E H I T E T T Y E R I T Y I S E S T I 6 + I H O L L E . E L I N V O I M A I S T A H E H K U A J A K I I N T E Y T T Ä A N T A V A S I L M Ä N Y M P Ä R Y S V O I D E SILMÄNI KERTOVAT KUKA OLEN: VOIMAA, HEHKUA, ENERGIAA
# MYEYESSAYWHOIAM. E L I N V O I M A I S T A H E H K U A J A K I I N T E Y T T Ä A N T A V A S I L M Ä N Y M P Ä R Y S V O I D E SILMÄNI KERTOVAT KUKA OLEN: VOIMAA, HEHKUA, ENERGIAA. U U T U U S S I L M Ä N Y M P Ä R Y S V O I D E P Ä I V Ä V O I D E K O K E I L E N Y T ! K E H I T E T T Y E R I T Y I S E S T I 6 + I H O L L E . Pellavansiemenuutetta ja schisandra-marjauutetta sisältävä koostumus kiinteyttää ihoa ja heleyttää ihonsävyä. UUSI RÉNERGIE YEUX MULTI-GLOW Kehitetty erityisesti 60+ iholle vahvistamaan silmänympärysalueen ihoa
54 , 95 farkut alk. 44 , 95. BENGT ANNA GUNNEL ANGELICA PIA NATALI Markkinat Ruotsin Jönköpingissä pikkutakki alk. #OLEMMECELLBES KOOT 34-64
54 , 95 farkut alk. BENGT ANNA GUNNEL ANGELICA PIA NATALI Markkinat Ruotsin Jönköpingissä pikkutakki alk. 44 , 95. #OLEMMECELLBES KOOT 34-64
”Minussa heräsi ajatus, että omalla työllään voi jättää jäljen maailmaan.” Sairaus osoitti, miten tärkeää rakkaus on kahden kauppa s. 36 . Pariskunta kertoo oppineensa, ettei pidä jäädä murehtimaan asioita, joille ei voi tehdä mitään. Bassobaritoni Juha Uusitalon ja sopraano Johanna Kalmarin rakkaus on kestänyt iskuja, jotka olisivat lannistaneet monet muut. Aivotutkija sai jo lapsena työnteosta myönteisen kuvan. ”Naiseus on ollut selkeä etu työssäni” Toimittaja, kirjailija Helena Petäistö nauttii vapaudesta, jonka ansiosta hän voi nyt valita, mitä hän tekee. Huhtikuu ”Tiedon muruset ovat hyvin kiinnostavia” vuoden eeva s. Vuoden Eevaa äänestäneet lukijat valitsivat professori Minna Huotilaisen Vuoden vaikuttajaksi. Silti toisinaan voi kiire yllättää. Sivu 30 eeva sisällys 6. 12
Jos aika tuntuu loppuvan kesken ja tyytymättömyys vaivaa, on aika siivota mieli turhista asioista. Mielen siivous selkeyttää päämäärät laatua elämään s. Hyvinvointi 60 Selviytymistarina: Sairaus ohjasi Piia Vähäsalon uudelle uralle. 54 Mestarin parhaat maut: Hanna Gullichsen arvostaa ruokailoa. 54 . Liittokansleri Angela Merkel kasvoi Itä-Saksassa ja joutui sopeutumaan kommunismin sääntöihin. 74 Muoti: Muodin vaikuttajat Teemu Muurimäki, Minna Parikka, Paola Suhonen ja Marta Valtovirta valitsivat kevään suosikkinsa. Kun omat arvot kirkastuvat, myös päämäärät selkeytyvät. ”Mieheni kannusti minut opin tielle” mestarin parhaat maut s. 64 Laatua elämään: Siivoa mieli turhista rasitteista. Joka numerossa 11 Pääkirjoitus 22 Kulttuuri 29 Hannu-Pekka Björkmanin kolumni 90 Kuukauden horoskooppi 92 Kirje lukijalta 94 Ristikko 96 Tiedustelut 105 Eeva ensi numerossa 7. 98 Mahtinaiset: Berliinin muurin murtuminen muutti Angela Merkelin elämän suunnan. Nyt hän on ravintolakoulusta valmistunut kokki. 30 Kannessa: Vuodet Ranskassa opettivat Helena Petäistölle, että koskaan ei pidä lannistua. 82 . Resilienssi auttaa kriiseissä. Euroopan ja Aasian rajamailla lepäävä Georgia on häkellyttävän kaunis maa, jossa historia ja nykyaika lomittuvat sopuisasti yhteen. 42 Mies ja tunteet: Näyttelijä Martti Suosalo on päässyt sinuiksi pelkojensa kanssa. Henkilöt 12 Vuoden Eevat: Aivotutkija, professori Minna Huotilainen, koodauksen puolestapuhuja Linda Liukas ja ampumahiihtäjä Kaisa Mäkäräinen olivat äänestyksen suosikit. Omintakeiset kaupungit ja kylät tarjoavat matkailijalle lukuisia ennenkokemattomia elämyksiä. 36 Kahden kauppa: Juha Uusitalon ja Johanna Kalmarin rakkaus on kestänyt monta vastoinkäymistä. Muurin murruttua kvanttikemian tohtori huomasi vaikutusmahdollisuutensa ja nousi nopeasti maan poliittiseen eliittiin. 66 Terveydeksi: Suojele niveliäsi. Hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että elämä tuntuu merkitykselliseltä. Papin tytär kohosi Euroopan huipulle mahtinaiset s. Avokadopasta teki Hanna Gullichsenista tunnetun ruokakirjailijan, mutta hänen pätevyyttään on epäilty. 64 . Martti Suosalo sivulla 44. Kuukauden sitaatti ”Alakulon hetket voisi poistaa alkoholilla tai jollakin muulla päihteellä. Minun kohdallani ne saavat kuitenkin tulla ja olla, ne pysäyttävät hetkeksi.” . 98 . 59 Viinikulma: Nyt on parsan aika. Vapaalla 82 Matkalla: Georgia kutsuu Kaukasiaan. Kotona 48 Peremmälle: Anu Penttinen asuu perinteikkäässä taiteilijatalossa. 89 Menolippu: Koe Kioton kukkaloisto. 106 Minä & lemmikkini: Oopperalaulaja Essi Luttinen oli vähälle menettää suloisen Lucia-koiransa. ”Kaksosemme olivat vasta puolivuotiaita, kun aloitin opiskekelun, mutta ratkaisu osoittautui oikeaksi.” Jokaisella kylällä on oma tarinansa matkalla s. 70 Kauneudeksi: Lääkäri Pippa Laukka hakee kauneustuotteista apua arkeen
Muista välipala – ilahduta itseäsi ja läheisiäsi Välipala katkaisee kätevästi kiireen, pitää verensokerin tasaisena ja estää nälkäkiukun syntymistä, koska ateriaväli ei veny liian pitkäksi. Hannan mielestä jokaisella on aikaa syödä välipala ja pitää ansaittu tauko hektisessä arjessa. Toimittaja Hanna Sumarin työ on liikkuvaa. Toinen suosikkini on uutuusmaku puolukka. Puolukka on ihana perusasia, joka liittyy metsään, pidän siitä jo senkin takia, Hanna kertoo. Kannan välipalajogurtteja mukanani kaikkialle. Valion kreikkalaisista jogurteista suosikkimakuni on kookos. MAINOS Uutuus! Hanna Sumari Lue lisää: blogit.apu.fi/hannasumari. Syön jogurtteja esimerkiksi autossa, kuvaustauolla, kampaamossa ja palaverissa. Laitan sinne aina myös lusikan ja servietin. Tuntuu, että ei ole aikaa edes syödä ja pysähtyä. ” Olen kokeillut kaikenlaisia poppakonsteja elämäni varrella, mutta mikään muu kuin ruokailu kolmen tunnin välein ei sovi minulle.” Kiire ja stressi painaa päälle. Hän saattaa saman päivän aikana olla kuvauksissa, palaverissa tai salilla. Mutta kiireenkin keskellä kannattaisi ottaa pieni hetki itselleen ja tankata lisäenergiaa välipalasta. Siitä tulee mieleen etelän matkat ja aurinko. Kiireisenäkin päivänä Hanna pitää kuitenkin kiinni siitä, että ehtii syödä viisi kertaa päivässä. Minulla on minikokoinen kylmälaukku, johon mahtuu kaksi jogurttia. Minulla on autoni hansikaslokerossa ja käsilaukussa aina mukana myös varalusikka. Kookos maistuu sopivan miedosti ja jogurtti on poutapilven pehmeää. – Välipalan syömiseen menee minuutti
Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). 85. vuosikerta eeva Tyylillä ja tunteella. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Painopaikka Punamusta Oy, Joensuu ISSN 0358–8351 Aikakauslehtien liiton jäsen Eeva ilmestyy 13 numeroa vuodessa. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. PÄÄTOIMITTAJA • RIITTA NYKÄNEN ART DIRECTOR • SAMI LUKKARI TOIMITUSPÄÄLLIKÖT • OUTI RASTAS (vastaava) • SARI SALONEN TOIMITUSSIHTEERI • HEINI LEHTOSALO GRAAFIKKO • SANNA ESKELINEN TOIMITUSASSISTENTTI • PÄIVI AHONEN Sähköpostit etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Tämän numeron avustajat Jirina Alanko, Hannu-Pekka Björkman, Jouni Harala, Timo Heikkala, Kirsi Hemanus, Minna Hujanen, Eija Huusari, Ari Ijäs, Anu Ikävalko, Henry Isakoff, Nina Jaatinen, Jaakko Jaskari, Tuula Kanninen, Jaanis Kerkis, Johanna Kinnari, Aino-Sofia Kojonen, Liisa Kokko, Eveliina Lauhio, Markku Manninen, Päivi Mattila, Petri Mulari, Pirjo Nurmilaukas, Vesa Pynnöniemi, Timo Pyykkö, Raisa Kyllikki Ranta, Martti Räikkönen, Helena Saine-Laitinen, Ninni Sandelius, Marita Suontausta, Kirsi Tuura, Antti Vettenranta, Hanna Vilo, Kaisa Virtanen, Leena Waggoner, Sanna Wallenius Sivunvalmistus Anssi Lausmaa, ASTE HELSINKI OY KUSTANTAJA A-LEHDET OY Liiketoimintajohtaja Tuuli Toivainen Myyntipäälliköt www.mediaopas.a-lehdet.fi Myyntiassistentti Jatta Waarala Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Postiosoite Eeva, 00081 A-lehdet Sähköposti eeva@a-lehdet.fi Puhelin 09 75 961 (vaihde) Kotisivut www.eeva.fi Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan
Wiklundin kolmannen kerroksen cowork-tilat tarjoavat rennon työtilan ja mukavan kohtaamispaikan. Isolla kaveriporukalla tai koko suvun kesken: erikoisuutemme on neljästä huoneesta yhdeksi tilaksi yhdistettävä kokonaisuus. Original Sokos Hotel Wiklund on juuristaan ylpeä elämisen keskus. Työpäivä kääntyy hetkessä vapaalle, kun vierellä on monta elämysvaihtoehtoa ja edessä koko Turku. Viivy vaikka kaksi yötä ja valitse kaikki. Monipuolinen ja yllättävä Viihtymiskeskus Wiklund on kuin oma pikku kaupunki Turun sydämessä. Valloita Turku Italialaisittain Trattoriassa, nopeasti All Day Deli Rapidossa, viinilasillisen äärellä VENNissä. Koko komeuden kruunaa vapuksi avattava upea kattobaari WALO Rooftop Bar hotellin yhdeksännessä ja kymmenennessä kerroksessa, jossa voit ihailla huikeita näkymiä kaupungin kattojen yli. Turku ympäröivineen saaristoalueineen on täynnä virikkeitä, joten niitä ei ole lisää enää hotellihuoneisiin haettu. Auringosta nauttien tai säältä suojautuen. Kun Turku-elämyksesi kaipaa lisätietoa, kysy innokkailta ja hyväntuulisilta kaupunkieksperteiltämme lisävinkkejä. Sähäkän cityloman tai puuhantäyteisen perhepäivän päätteeksi on onni rauhoittua ja kerrata päivän tapahtumia yksin tai yhdessä. Original Sokos Hotel Wiklund on paras kaveri Turus, sydämellinen, kiinnostava tapahtumarikasta elämää elävä. Astu valloittavaan elämisen fiilikseen! Nautiskele rauhassa hotelliaamiaisesta ja suuntaa sen jälkeen ostoksille tai hellittäväksi hoitolaan. Meille sopii tulla citysinkkuna, kahden kesken tai perheen kanssa. MAINOS. Tänne haluat tulla toistekin. Saman katon alta löydät runsaan ravintolatarjonnan, hemmottelevat hoidot, luovat ja innostavat kokoustilat sekä ostosmahdollisuudet. Sijainti Turun parhaalla paikalla kauppatorin laidalla tarjoaa kokonaisvaltaisen kaupunkiloman. Tutki parhaat kävelyreitit ja sympaattiset kahvilat ja nauti elämästä kaupunkilaisuuden ytimessä. Harmoniset luonnonsävyt sisustuksessa tuovat levollista tunnelmaa kaupunkielämän keskelle. Coffee House on Wiklundin aina auki oleva keskipiste, joka tarjoilee tuoretta kahvia, kaveruutta ja kaupunkivinkkejä. Wiklundilta pujahdat sujuvasti yhdellä ovenavauksella kaupungin sykkeeseen. Astu jokilaivaan, käy konserteissa, koe kiehtovat kulttuurielämykset ja museot. Original Sokos Hotel Wiklund Kaupungin sydämessä sykkivä kaverisi Original Sokos Hotel Wiklund on täysin uudenlainen hotellielämys
Joka kevät lasken päiviä, jolloin saan poiketa ensimmäisen kerran puutarhakauppaan kukkaostoksille ja siivota terassin kesäkuntoon. Keväällä luonto on täynnä ihmeitä. Ihan pian koittaa ensimmäinen mökkireissu. On aina yhtä ilahduttavaa huomata ensimmäiset vihertävät versot ja kevätkukkien nuput ja kuunnella solisevien purojan helinää. Aina on yhtä sykähdyttävää avata mökin ovi ja luoda katsaus tuttuun tupaan. Kevään kamppailu väistyvän talven kanssa on vuodenkierron kiinnostavimpia hetkiä. Kukoistavaa kevättä! Huumaava odotus eeva pääkirjoitus ku va M ilk a A la ne n, as u Jo se ph R ib ko ff ?/?U G ro w 11. On mukavaa muuttua vähitellen kesäihmiseksi, joka viettää enemmän aikaa ulkona kuin sisällä. Tietoisuus siitä, että kohta elämä on jollain tavoin aiempaa vapaampaa ja väljempää. Hyvä mieli ja onnen hetket on rakennettu juuri niistä. Energiaa on selvästi enemmän kuin ennen. Onnittelut! Riitta Nykänen, Eevan päätoimittaja T aas on se aika vuodesta, jolloin kaikenlainen aikansa elänyt ja näivettynyt paljastuu. Parasta on huumaava odotuksen tunne. Luonto herää horroksestaan, samoin ihminen. Pohditaan, uidaanko jäissä vai olisiko kokemus sittenkin viisainta jättää väliin. Iltaisin jaksaa valvoa hitusen verran myöhempään. Tuntuu hyvältä siirtää talvivaatteet syrjään ja tehdä tilaa kevyemmille kengille. Miten tärkeitä pienet arjen askareet yhdessä läheisten kanssa lopulta ovatkaan. En koskaan kyllästy odottamaan valon voittoa. Vuoden Eevat 2019 ovat Minna Huotilainen, Linda Liukas ja Kaisa Mäkäräinen. Sekään ei haittaa, että lintujen liverrys herättää liian aikaisin aamulla. Mahtoivatko syksyllä takapihalle istutetut perennat selvitä talvesta. On ihanaa haistaa mullan tuoksu ja kirpeä kevätaamu. Elämän rytmi kiihtyy. Sytyttää takkaan tuli, lämmittää sauna ja katsella järvenselkää. Matkalla arvuutellaan jäiden lähtöä ja mahdollista lumen määrää. Kävelylenkit pitenevät. Vuodesta toiseen toistuvat rutiinit ja puheenaiheet tuntuvat joka kerta yhtä mukavilta. Perille päästyä tarkistetaan tontti ja kurkistetaan veden korkeus kaivossa. Etukäteen jännittää se, miten talvi on kohdellut pihamaan ja istutuslaatikoiden kasveja. Mieleni tekisi heti vaihtaa tummat matot vaaleisiin, pestä ikkunat, pyyhkiä ovet ja suihkuttaa tomut viherkasvien lehdiltä. Pöly ja lika?–?joista et vielä viikko sitten ollut tietoinen?–?suorastaan loistavat kirkkaina
Erityisen paha asia ilmeisesti oli, että minä olin tyttö ja minulla oli aina jotain sanottavaa. Minna myöntää, että hänelle työ on myös harrastus. ”Minä veikkaan, että pojille sallittiin enemmän. Se oli tietysti todella rasittavaa opettajilleni.” Lukiossa olo helpottui. Minussa heräsi ajatus, että omalla työllään voi jättää jäljen maailmaan.” teksti Minna Hujanen kuvat Antti Vettenranta eeva henkilöt VUODEN eeva 2019 12. Ja kun inspiraatio iskee, sitten on vain pakko kirjoittaa.” Jo lapsena Minna oli vauhdikas. Hän teki annetut tehtävät nopeammin kuin muut, mutta sen jälkeen opettaja käski vain harjoitella odottamista. ”Sain lapsena työelämästä myönteisen kuvan. Hän tiesi esimerkiksi jo varhain, kuinka lasketaan korkoa korolle. Molemmat vanhempani pitivät työstään ja juttelivat kotona siihen liittyvistä asioista kiinnostavasti. M inna Huotilainen tuntuu olevan täynnä energiaa. V anhemmat olivat pankkialalla. Vuoden vaikuttaja Minna Huotilainen ”Sain suvun naisilta tekemisen rohkeuden” Aivotutkija Minna Huotilainen valittiin Vuoden Eeva 2019 -äänestyksessä Vuoden vaikuttajaksi. Helsingin yliopiston kasvatustieteen professorilla on meneillään monta kouluun ja työelämään liittyvää tutkimusta, muun muassa tutkimus rehtorien kokemasta stressistä, teknologian käytöstä kouluissa ja taustamelun vaikutuksesta oppilaisiin. Tieto ei saa olla salaista.” Minna Huotilainen on kirjoittanut viimeksi kuluneiden parin vuoden aikana neljä kirjaa: Tunne aivosi, Aivot työssä, Keskittymiskyvyn elvytysopas ja tuoreimpana Näin aivot oppivat. Minna oppi jo lapsena, että omalla työllä voi jättää jäljen maailmaan. ”Kaikki kirjani on kirjoitettu vapaa-ajalla. ”Hyvän käyttäytymisen malli oli hiljainen tyttö, jolla oli puhtaat kädet ja suu kiinni. Työn alla on myös kartoitus siitä, mitä aivotutkimustietoa opettajat kaipaisivat ja millä tavoilla sitä voisi käyttää hyödyksi kouluissa. Se oli kärsimättömälle lapselle piinaavaa. ”Muistan elävästi, kuinka hieno pankkisalin lattia oli. Minun oli todella vaikea sopeutua siihen muottiin, mihin tytöt haluttiin laittaa.” Koulusta lähetettiin usein muistutuksia kotiin. Mutta minä ajattelen, että kaikilla on oikeus siihen. ”Tutkimus on ollut minulle aina tärkeää, ja jokainen uusi tiedon murunen on minusta äärimmäisen kiinnostava.” Huotilainen haluaa myös, että kaikki muutkin saavat tietää uudesta tiedosta. Pikkuveli on yhtä vauhdikas, mutta hän taisi saada kouluaikanaan vähemmän muistutuksia kuin siskonsa. Se kiihotti mielikuvitustani.” Minna oli kiinnostunut matematiikasta, ja hän pyysi vanhempiaan opettamaan monimutkaisia laskutoimituksia. Minna oli taas lukenut tunnilla Aku Ankkaa, mennyt pulpetin alle piiloon tai kontannut salaa lukunurkkaukseen lukemaan kirjaa, kun oli saanut opettajan antamat matematiikantehtävät tehtyä jo pitkän aikaa sitten. Minna Huotilainen on säilyttänyt valtavan innostuksen työhönsä. E evan lukijat valitsivat Vuoden Eeva 2019 -äänestyksessä aivotutkija Minna Huotilaisen, 50, ylivoimaisella äänimäärällä Vuoden vaikuttajaksi. ”Se voi tietysti kuulostaa vähän lapselliselta, koska eiväthän kaikki halua sitä tietoa. Siellä opettajat osasivat antaa tarpeeksi haasteita ja lisätehtäviä. Kirjoittaminen on sijoittunut paljolti erilaisiin välikköihin. Hän ehtii tutkia, opettaa, kirjoittaa kirjoja ja vierailla puhumassa televisiossa ja radiossa. Äidin työpaikka Kansallisosakepankissa Helsingin keskustassa teki Minnaan vaikutuksen. Olen käyttänyt niihin jokusen viikonlopun, mutta en kuitenkaan kovin montaa. Kaikilla naisilla oli korkokengät, jakkupuvut ja silitetyt paitapuserot. Eikä ihme, tiedenainen on jaksanut kertoa kerta toisensa jälkeen, kuinka meidän kannattaisi huolehtia aivojemme hyvinvoinnista. Tytön oli äärettömän vaikea istua paikallaan. Se tepsi levottomuuteen. Hän hehkuu innosta tutkimustyöhönsä ja jaksaa väsymättä kertoa, kuinka meidän tulisi pitää huolta aivoistamme. Meininki oli hyvin fiini, ja pankissa laskettiin isoja lainoja ja korkoja
Kumpikaan heistä ei jäänyt miettimään, mitä muut sanovat tai mitä jos he epäonnistuvat. Se oli kuitenkin kiellettyä. Minussa ei ole koskaan esiintynyt perfektionismia. Lähes kaikki niistä tytöistä, jotka opiskelivat sähköosastolla, menivät naimisiin sähköosaston teekkarimiehen kanssa.” Opiskeluaikainen naisporukka pitää edelleen yhteyttä, ja lähes kaikilla on kotona samat insinöörimiehet. Siihen aikaan pianotunneilla soitettiin vain klassista musiikkia, ja sitäkin vain tietyllä tavalla. Minna laulaa myös Kumpulan kuorossa, joka harjoittelee kerran viikossa. ”Kesäisin mummo ajoi polkupyörällä kauppa-autolle ja minä istuin tarakalla. Kesät kaupunkilaistyttö vietti Hauholla mummolassa. ”Se on klassinen tarina. Isä soitti pianoa ja haitaria, setä oli ammattimuusikko. ”Sellainen tyyli helpottaa monia asioita. Välillä jalassa voi olla eripariset kengät, ei se nyt niin tarkkaa ole.” O mia aivojaan Minna Huotilainen on aina hellinyt sävelillä. Siitä lähti uuden opettelu, ja nyt Minna Huotilainen soittaa Kumpulan bändikoulussa. Mummo oli tytölle suuri idoli, ja hänen kanssaan laulettiin paljon. Hän soittaa pianoa ja laulaa kuorossa aina, kun työkiireiltään ehtii. Pidin teekkareiden vitseistä, teekkarit olivat minusta komeita ja tupsulakit hienoja. ”Musiikki on minulle aito kiinnostuksen ja innostuksen lähde.” 13 ?. Aivotutkija Minna Huotilainen rentoutuu musiikin äärellä. ”On kuitenkin parempi, että menen niinä kertoina kun pääsen, kuin että en menisi ollenkaan. Teknillisen korkeakoulun sähköosastolla Espoon Otaniemessä opiskelijoita oli 250, ja tyttöjä heistä oli yhdeksän. Porukka kokoontuu joka toinen perjantai soittamaan itse valitsemiaan kappaleita. Tommi Huotilainen työskentelee nykyisin tuotekehityksen parissa. Aina tutkija ei ehdi harrastusten pariin. ”Täytyy sanoa, että tällä reseptillä tulee kestäviä ja onnellisia liittoja. Heti ensimmäisenä syksynä Minna alkoi seurustella tulevan aviomiehensä Tommi Huotilaisen kanssa. Lapsuudenkodissa kuunneltiin paljon musiikkia. Kotona pariskunta voi keskustella työtehtäviinsä liittyvistä asioista, joskus jopa hyvinkin yksityiskohtaisesti. Oppilasparka ei ymmärtänyt ollenkaan, mitä hänen piti tehdä. Se on hänen mukaansa Suomen iloisin kuoro. Silloin hän joutui lähtemään aivan alusta, koska ei ollut koskaan soittanut kevyttä musiikkia. Äidiltään ja äidinäidiltään Minna Huotilainen kertoo oppineensa myös tekemisen rohkeuden. . Jokainen kerta on plussaa.” V aikka pankkimaailma ja talousajattelu olivat tulleet tutuiksi vanhempien kautta, lukion jälkeen tyttö halusi teekkariksi. Huotilainen lauloi lapsena seurakunnan kuorossa ja myöhemmin tyttökuorossa. Suhde lähtee aika tasa-arvoisesti liikkeelle, kun opiskellaan samoja asioita, kummallakin on samat tiedot ja taidot, samat tulot, samat menot ja kiinnostuksen kohteet.” M olemmat puolisot valmistuivat diplomi-insinööreiksi. Äidillä rohkeus näkyi vahvasti työelämässä, mummolla kaikessa, mitä tämä teki. Ei ehkä laadukkain, mutta iloisin. Olen aika tyytyväinen siihen, mitä sattuu tulemaan. ”Koulussa lempiaineitani olivat olleet matematiikka ja fysiikka. Ajatuksena oli, että kokeillaan ja katsotaan, mitä tulee. Mitkä sävelet olisivat sopivia. ”Minulla alkoi olla omia ideoita, halusin kokeilla jotain kappaletta vähän toisin. Viimein opettaja antoi yhden sävelen, jota Huotilainen pimputti. ”Se oli tajunnan räjäyttävä kokemus, kun tajusin, että taitoni olivat nolla.” Opettaja soitti blueskaavan sointuja ja pyysi Huotilaista improvisoimaan siihen päälle. Näin älykkäistä lähtökohdista valitsin opiskelupaikan”, Minna Huotilainen kertoo ja nauraa. Hän lauloi virsiä kovalla äänellä, ja minä lauloin mukana.” Minna soitti pianoa musiikkiopistossa, mutta murrosiässä soittaminen jäi, kun hänelle tuli erimielisyyksiä opettajien kanssa. Jossain vaiheessa totesin, ettei soittotunneissa ollut enää mitään järkeä.” Aikuisena Minna Huotilainen uskaltautui harjoitteluoppilaaksi Pop?&?Jazz Konservatorion pianonsoitonopettajalle
Pienenä tyttöjä vietiin muskariin ja myöhemmin he valitsivat itselleen soittimet. Se on poikkeuksellisen pitkä. Muutaman kerran päivässä Minna käyttää sähköpostien perkaamiseen itse etukäteen määrittelemänsä ajan. Jos haluaa konserttiviulistiksi, on viulua soitettava paljon ja päivittäin. A ivotutkijan työ näkyy arjessa. Minusta on todella surullista, jos joku ajattelee niin.” M inna Huotilaisen tutkimukselle ja kirjoille tuntuu olevan selkeä tilaus. Minna Huotilainen on huomannut, että aivotutkimuksen viestille on nykyajassa kuulijoita. ”Kun ihminen vaikkapa jonglööraa, aivoissa tapahtuu muutoksia ja tietty alue suurenee oikeasti fyysisesti.” Viime aikoina Minna on kuitenkin törmännyt yhä useammin kirjoitteluun, jossa tätä tietoa vähätellään. Minna Huotilainen vertaa tilannetta siihen, että hänellä olisi kadun varressa tavallisen kokoinen postilaatikko, johon kaadettaisiin neljä kuorma-autollista postia. Lukemattomia viestejä on aina satoja, mutta Huotilainen haluaa itse määrittää rajansa. Minusta on todella surullista, jos joku ajattelee niin.” ”Me opimme uusia asioita ja meistä tulee erilaisia, kun me teemme erilaisia asioita. Tai korkeintaan niin voi tehdä vasta, kun haastava tilanne on ohi. Emme voi jäädä vain valittamaan, vaan meidän pitää tehdä jotain konkreettista.” . Että hän nyt vain on sellainen, on sellaiset geenit. Keskittymiskykymme heikkenee. Olisi kauheaa, jos joutuisimme esimies-alaissuhteeseen tai kilpailuasetelmaan.” Huotilaisilla on kaksi tytärtä, joista toinen opiskelee fysiikkaa yliopistossa ja toinen on lukiossa. Minun liikuntani on sitä, että pyöräilen töihin silloin, kun ei ole lunta. Olen sillä tavalla myönteinen tyyppi. Hän viittaa ruotsalaislääkäri Hans Roslingin viime vuonna ilmestyneeseen kirjaan Faktojen maailma. Kumpikin haluaa silti pitää oman työnsä erillään toisen työpaikasta. ”Aivot itse generoivat vauhtia, kun on sopiva hetki. Aivotutkijan työ ei helpota murrosiän myrskyjen kohtaamista.” Ydinsanoma Minna Huotilaisen tutkimuksissa ja kirjoissa on ollut se, että aivot muovautuvat sen mukaan, mitä ihminen tekee. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. Onneksi mieheni on vastannut erittäin onnistuneesti tyttöjen liikuntakasvatuksesta.” Vaikka aivotutkija tietää, mitä esimerkiksi murrosikäisen aivoissa tapahtuu, viileän analyyttistä tutkijan asennetta ei voi soveltaa arjessa kotona. ”Kärsimystä pitää katsoa silmiin.” 14. ”Vannoimme joskus, että emme mene samaan työpaikkaan. Me voimme itse vaikuttaa aivoihimme. ”Tilanteen keskellä jokainen meistä on juuri sellainen kuin pystyy olemaan. ”Ajattelen, että meillä on aika paljon mahdollisuuksia muuttaa maailmaa parempaan suuntaan. . Aivotutkijasta on myös hirvittävää kuulla, jos joku sanoo olevansa heikko jossain tehtävässä ja ajattelee, ettei asialle voi mitään. ”Pelottava determinismi on mielestäni nousussa. Lisäksi Minna toivoi tyttäriensä löytävän liikunnan riemun. Toinen soittaa saksofonia ja toinen huilua. ”Minä olen meillä se, joka vahtii, kuinka paljon istutaan älylaitteiden äärellä ja kuinka myöhään mennään nukkumaan. Se on juuri sellaista vauhtia, joka ei ole kuormittavaa.” Kirjoita meille . Perheeseen kuuluvat myös kissat Iiris ja uusin tulokas Oscar. Ajatellaan, että ihmiset ovat tietynlaisia, koska heillä on tietynlaiset aivot. Kun ihminen innostuu, silloin toimintaan alkaa nopeutua. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. . Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. Näiden kahden ajatuksen mahtuminen samaan aikaan ihmisen päähän ei ole ihan helppoa.” Minna Huotilainen vaikuttaa aidosti optimistiselta. Mutta on myös meidän vastuullamme katsoa kärsimystä silmiin ja puuttua epäkohtiin. Aivot rakastaisivat hitautta ja sopivasti vaihtelevia tehtäviä. Yhtä oman arkensa ongelmaa aivotutkijakaan ei ole pystynyt ratkaisemaan: sähköpostitulvaa. Eivät geenit määrää minua tällaiseksi kuin olen. Se on hänestä huolestuttavaa. ”Asiat voivat samanaikaisesti olla huonosti, mutta myös paremmin kuin ennen. Ja olen pitänyt lasten koulunkäyntiä aina todella tärkeänä.” Minna on halunnut tarjota lapsilleen myös musiikin tekemisen ilon. ”Geenit eivät määrää minua tällaiseksi kuin olen. Nykyisin työelämä tuntuu menevän siihen suuntaan, että aivomme ylikuormittuvat jatkuvien keskeytysten ja kiireen vuoksi. Nuorempi asuu vielä kotona. ”En suostu siihen, että sähköposti valitsisi, mitä minä teen seuraavaksi.” V aikka ajassamme on monia huolestuttavia ilmiöitä, Minna Huotilainen uskoo parempaan tulevaisuuteen. Ostamme aina terveellistä ruokaa. Se on outoa ja kamalaa, koska ei se niin ole.” Esimerkiksi pelkkä musikaalinen lahjakkuus ei riitä kovin pitkälle. Kirja osoittaa, kuinka inhimillisen pelkovaiston vuoksi kuvittelemme kehityksen menevän huonompaan suuntaan, vaikka itseasiassa tosiasiat kertovat päinvastaista. Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. Minna Huotilaista naurattaa taas. Nauru on herkässä ja silmissä palaa into. . ”Itse en ole lainkaan liikunnallinen ihminen. Moni asia on muuttunut maailmassa koko ajan paremmaksi. Esimerkiksi hänen ja Mona Moisalan kirjaan Keskittymiskyvyn elvytysopas on pääkaupunkiseudun kirjastoissa yli tuhannen varauksen jono
Ei magnesiumstearaattia. Ei säilöntäaineita, ei sidosaineita, ei makuaineita eikä väriaineita. Noin 25 vuoden iässä elimistö alkaa menettää kykynsä tuottaa uutta kollageenia. Täydellinen kauneuskapseli KOLLAGEENI | BIOTIINI | HYALURONI | C-VITAMIINI Puhdas+ Kollageeni & Biotiini on Suomen suosituimpia kauneuskapseleita. Se sisältää kollageenin lisäksi biotiinia, sinkkiä ja C-vitamiinia, jotka hoitavat ihon lisäksi hiuksia ja kynsiä. Tiedätkö kuinka paljon ihossasi on jäljellä kollageenia. Hyaluronihappo pystyy sitomaan itseensä tuhatkertaisesti oman painonsa verran vettä. Valmistettu Suomessa. 30-vuotiaana kollageenin määrä vähenee voimakkaasti 20-vuotiaasta lähtien kollageenin määrä elimistössä alkaa vähentyä Kollageeni muodostaa 30 % ihmisen elimistön proteiinista ja sitä löytyy ihosta, nivelistä, hampaista, luista, rustoista ja verisuonista. Kollageeni on ihon tärkein rakennusaine, koska se muodostaa 70% ihon proteiinista. Puhdas+. Puhdas+ Collagen & Hyaluron + C sisältää kollageenin ja biotiinin lisäksi patentoitua hyaluronihappoa. Terveyttä ilman lisäaineita. APTEEKEISTATAVARATALOISTATERVEYSKAUPOISTA IKÄ K O L L A G E E N IN T A S O (% ) www.puhdasplus.fi
Hän on ehtinyt opiskella kolmessa eri yliopistossa, ollut mukana Aaltoes-yrityshautomon perustajatiimissä ja työskennellyt koulutusyhtiössä New Yorkissa. Hän uskoi työelämän jatkuvan samalla tavalla kuin hänen siihenastiset opintonsa, suoraviivaisesti ja turhia pohtimatta. Hänet tunnetaan rohkeana edelläkävijänä, joka ei kaihda ottaa riskejä. Toivon, että työni inspiroi myös muita naisia teknologia-alalle, iästä riippumatta”, Linda sanoo. L inda kasvoi Haukilahdessa eteläisessä Espoossa. Hän ymmärsi, ettei vanhempien viitoittaman tien tarvinnut olla hänen reittinsä. Sen jälkeen oli aika muuttaa elämän suunta. Pirteä nuori neiti rakasti puuhailla isänsä tietokoneella. Hän tietää, että tulevaisuudessa menestytään rohkeudella ja uteliaisuudella eikä tyttömäisyyttä tarvitse piilottaa. Koulussa Linda oli turvallisuushakuinen kympintyttö. Vuoden tulokas Linda Liukas ”On uskallettava ottaa riskejä” Vuoden Eeva 2019 -äänestyksen Vuoden tulokas on lastenkirjailija ja koodausaktivisti Linda Liukas. Värikkäissä tarinoissa tutustutaan ohjelmoinnilliseen ajatteluun, kurkistetaan tietokoneen sisään sekä retkeillään internetissä ja tekoälyn maailmassa. Lukiossa valitsin lyhyen matematiikan siksi, että siitä sai varmemmin kirjoituksissa hyvän arvosanan.” Lukion jälkeen Linda pyrki opiskelemaan Helsingin Kauppakorkeakouluun. ”Kun en saanut haluamaani opiskelupaikkaa, minun piti pysähtyä miettimään, mitä minä haluan ja kuka minä olen.” P ettymyksestä seurannut tuumaustauko koitui lopulta siunaukseksi. ”Poikkitieteellisten opintojeni myötä aloin ymmärtää, ettei tietotekniikalla ratkota tietokoneiden ongelmia, vaan tietokoneiden avulla ratkotaan maailman ongelmia. Hän ei ollut sisään päässeiden joukossa. Linda lähti suuntautumaan aivan toiselle alalle kuin mitä hän oli lukioikäisenä suunnitellut. Linda opiskeli kauppatieteitä Turussa ja vaihtoi sen jälkeen tietotekniikka-alalle. Lindan vanhemmat olivat opiskelleet samaa alaa. Koodaustyöpaja on levinnyt jo yli kolmeensataan kaupunkiin ympäri maailmaa. ”Olen tunnustuksesta otettu! On hienoa, että saan tehdä intohimolla sitä, mistä nautin. Turvallisuushakuisesta koulutytöstä on varttunut menestyvä maailmannainen, jolle tietotekniikka-ala on sydämenasia. Hän kuvailee itseään hikipingoksi, joka halusi saada kokeista aina parhaimman numeron. Lindaa ei lohduttanut edes se, että hän pääsi opiskelemaan kakkosvaihtoehtoonsa, Turun Kauppakorkeakouluun. Kirjojen päähenkilö Ruby on reipas tyttö, joka ei pelkää ottaa itselleen tilaa. L inda Liukas, 32, ilahtuu kuullessaan voittaneensa Vuoden Eeva 2019 -äänestyksessä Vuoden tulokas -tittelin. ”Olin tunnollinen ja konservatiivinen. Kolmekymppisen Lindan tahti on ollut vauhdikas. Hän on ottanut vastaan monia palkintoja ja Euroopan komission myöntämän Digital Champion -arvonimen. Julkisuuteen hän ponnahti perustettuaan tyttöjen ohjelmointipajoja järjestävän Rails Girlsin vuonna 2010. Sitten tapahtui jotain, jota Linda ei osannut odottaa. S uuri yleisö tuntee Linda Liukkaan tämän kirjoittamista ja kuvittamista Hello Ruby -lastenkirjoista. Näin ei ole ollut aina. Ei tarvitse olla joko tai, vaan voi olla sekä että.” Linda aloitti viime vuonna uuden Hive Helsinki -ohjelmointikoulun säätiön hallituksen vetäjänä. Lastenkirjailija ja ohjelmoinnin perusteiden opettaja kannustaa miettimään työelämää avarakatseisesti vailla turhia rajoitteita. teksti Eveliina Lauhio kuva Maija Tammi eeva henkilöt VUODEN eeva 2019 16. Hän velloi vuoden pettymyksessä. Se motivoi minua.” Linda on nimetty Tampereen ylipiston kunniatohtoriksi ja nostettu talouslehti Forbesin listauksessa Euroopan merkittävimpien teknologia-alalla vaikuttavien naisten joukkoon. ”Elämän aikana ehtii olla monta asiaa, vaikkapa lastentarhaopettaja ja koodari. Sekin oli osa turvallisuushakuista strategiaa
Hänen idoleihinsa kuuluvat Tove Jansson, Armi Ratia ja Edith Södergran. Se on tasa-arvoisen maailman rakentumisen kannalta ensiarvoisen tärkeää. Myös pienet pojat ovat samastuneet Rubyn kaltaiseen vahvaan pikkutyttöön. Hyvä idea ei riitä, vaan on myös tartuttava toimeen. Joskus Linda poistuu kesken tilaisuuden naistenhuoneeseen tutkailemaan puhelintaan ja toivoo, ettei kukaan huomaa hänen katoamistemppuaan. ”Tärkeintä on utelias, käytännöllinen ja peloton asenne. Nämä ovat kasvaneet ympäristössä, jossa tietokoneet ja ohjelmointi ovat osa jokapäiväistä elämää. ”Ajattelen, että isompi riski kuin se, että jokin menee pieleen, on nykyaikana se, että mitään ei tapahdu”, Linda sanoo. Siitä Linda Liukas on elävä esimerkki. Vapaalla hän rentoutuu lenkkipolulla, tanssitunnilla tai sukkaa kutoen. Olen päättänyt, että kaadun aina eteenpäin.” . 17. He rakensivat omassa ajassaan itsensä näköistä maailmaa ja loivat muille naisille polkuja, joita pitkin kulkea.” Nyt Linda haluaa viitoittaa ja raivata tietä omille seuraajilleen. ”Tämän päivän teinityttöjen mielikuvituksella luodaan huomispäivän tiede, taide, teknologia ja yhteiskunta. Minun ei ole helppo tutustua uusiin ihmisiin ja solmia ystävyyssuhteita.” Työelämässä Linda taklaa epävarmuutensa järkeilemällä ja positiivisella asenteella. Ajattelen, että näillä eväillä pitäisi uskaltaa ponnistaa vielä pidemmälle. Lindan tavaramerkiksi on noussut hymy, joka saa silmät sirrilleen. Linda rakastaa työtään niin paljon, ettei laske siihen kuluvia tunteja. Linda menee pankin hallituksen kokoukseen kullanvärisissä housuissa ja hiukset huolettomalle nutturalle sipaistuna. Hello Ruby -kirjat ovat voittaneet monia palkintoja ja niitä on käännetty 25 kielelle. Linda toivoo, että tulevat ballerinat, biologit ja muut maailmaa rakentavat tytöt tekisivät tulevaisuuden teknologian maailmasta omansa näköisen. Hän on säilyttänyt oman tyylinsä, johon kuuluvat korkokengät tai tennistossut?–?tilanteen mukaan. ”On uskallettava ottaa riskejä. ”Olen yhdeksänkymmentäluvun lapsi, jonka puolesta edelliset sukupolvet ovat taistelleet. . En ole koskaan joutunut piilottelemaan teknologia-alalla tyttömäisyyttä, älykkyyttä, outoutta tai omaa tyyliäni.” L inda ihailee vahvoja naisia, jotka ovat rohkeasti toteuttaneet omaa visiotaan. Armi ajatteli kokonaan uudenlaisilla sanoilla. ”Olen luonteeltani introvertti, joka tarvitsee paljon omaa aikaa ja tilaa. Hän on kääntänyt naiseutensa ja tyttömäisyytensä vahvuudekseen. Linda tuntee itsensä etuoikeutetuksi. Jos emme ryhdy itse toimeen, muut päättävät puolestamme.” P ärjätäkseen miehisellä alalla ei tarvitse kovettaa itseään. Hän työskentelee sen eteen, että tyttöjä tulisi enemmän tekniikan alalle. Hän luennoi yritysjohtajille ja pitää puheita, jotka keräävät verkossa miljoonayleisön. Linda Liukas kannustaa olemaan rohkea. Edith keksi uusia sanoja uhmalle. ”Aivotyöläisenä kaipaan arkeeni vastapainoksi käsillä tekemistä.” Menestyjälläkin on omat epävarmuutensa. Toisin kuin moni muu nainen, Linda ei ole itse joutunut jättämään elämässään mitään tekemättä siksi, että on tyttö. Pahinta, mitä voi tapahtua on se, että oppii jotain uutta. Teknologian ja varsinkin tietokoneiden vaikutus on paljon suurempi kuin kukaan osasi etukäteen arvata.” Linda tapaa työssään paljon lapsia. Tyttöjen ja naisten aseman puolesta puhuminen on ollut Lindalle aina tärkeää. Se on monissa maissa, kuten esimerkiksi Japanissa, edelleen poikkeuksellista. ”Toven sanat loivat uusia maailmoja. Lindan idea yhdistää lastenkirjat ja koodaus on ollut menestys. Linda matkustaa lähes kaksisataa päivää vuodessa. Yrittäjän vapaudesta nauttiva nainen pitää vapaapäivän silloin, kun siltä tuntuu. Siksi on tärkeää herättää myös tyttöjen kiinnostus ohjelmointia kohtaa. ”Minun ei ole tarvinnut muuttaa itseäni, että minut otettaisiin vakavasti.” Lindalla on kaksi kotia, toinen Helsingissä ja toinen hotelleissa maailmalla. Lindaa ei jännitä pitää puhetta suurissa saleissa, mutta hän kammoaa cocktailkutsuja, joissa joutuu juttelemaan entuudestaan tuntemattomien ihmisten kanssa
UUTTA Olen sinut itseni – ja ikäni kanssa! • Parantaa ihon elastiinin tuotantoa +64%!* • Tehostaa ihon oman hyaluronihapon tuotantoa • Vähentää tehokkaasti ryppyjä • Kosteuttaa 24h HYALURON CELLULAR FILLER + ELASTICITY RESHAPE SK 30 NIVEA.fi *testattu in-vitro Euromonitor Nivean kokonaismyynti vartalon -, kasvojenja käsienhoitokategorioissa vähittäismyyntihinnoin, vuodesta 2012 alkaen UUDISTAA IHOA JA LISÄÄ SEN KIMMOISUUTTA
UUTTA Olen sinut itseni – ja ikäni kanssa! • Parantaa ihon elastiinin tuotantoa +64%!* • Tehostaa ihon oman hyaluronihapon tuotantoa • Vähentää tehokkaasti ryppyjä • Kosteuttaa 24h HYALURON CELLULAR FILLER + ELASTICITY RESHAPE SK 30 NIVEA.fi *testattu in-vitro Euromonitor Nivean kokonaismyynti vartalon -, kasvojenja käsienhoitokategorioissa vähittäismyyntihinnoin, vuodesta 2012 alkaen UUDISTAA IHOA JA LISÄÄ SEN KIMMOISUUTTA
”Tämä laji on todella mustavalkoinen. Kaisa on niin periksiantamaton urheilija, että hän on hiihtänyt välillä itku kurkussa ja kivuista kärsien. Vuoden tähti Kaisa Mäkäräinen ”Kilpakumppanit ovat parhaita tukijoitani” Vuoden Eeva 2019 -äänestyksen Vuoden tähti on ampumahiihtäjä Kaisa Mäkäräinen. Hänellä ei ollut lajin aiempaa tuntemusta eikä opiskelijana rahaa edes omaan pyssyyn. Viime vuoden toukokuussa Kaisa julkaisi sosiaalisessa mediassa videon, jossa hän kiitti tukijoitaan ja kertoi tulevaisuudensuunnitelmistaan. Itku kurkussa hiihdin viimeiset kaksi ja puoli kilometriä maaliin”, Kaisa muistelee. ”Välillä sisukkuudestani tulee minulle pakkomielle. Kaikkein tärkein jatkamispäätökseen vaikuttanut asia oli kuitenkin kilpailuhalu. Hän treenasi tosissaan ja alkoi jo muutaman vuoden päästä kiertää maailmancupin kilpailuja. Hän myöntää, että on kertoja, jolloin keskeyttäminen olisi ollut terveyden kannalta järkevämpää kuin palo päästä maaliin. Ampumahiihdon monipuolisuus kiehtoi Kaisaa. Toisaalta tarvitsen sisua menestyäkseni.” U rheilijana Kaisa on tottunut sietämään epäonnistumisia. V uosi sitten ampumahiihtäjä Kaisa Mäkäräinen oli vaikean valinnan edessä. Keskeyttäminen olisi tuntunut Kaisasta luovuttamiselta. Haluan aina antaa kaikkeni. ”Olen luonteeltani sinnikäs. Veri veti takaisin urheilemaan. Kysymys urheilu-uran jatkamisesta oli myös taloudellinen. Kaisa on edelleen ainoa nainen, joka on pysynyt koko 2010-luvun ampumahiihdossa maailman huipulla. Kevättalvella vuonna 2003 parikymppinen nuori nainen oli muuttanut Joensuuhun ja aloittanut fysiikan opinnot yliopistossa. Hänen mielestään paras keino päästä pettymyksistä yli on puhuminen. Suomen Ampumahiihtoliiton valmennusorganisaatio oli vaihtumassa, ja Kaisan piti arvioida, löytyisikö omaan tiimiin sopivia uusia ihmisiä. Hän pohti, kannattaako uraa enää jatkaa. Suomalainen sisu tarkoittaa minulle kurinalaista matkaa kohti tavoitteitani.” Kaisa ei ole koskaan jättänyt kilpailua kesken. Se on joko osuma tai ohi, välimuotoa ei ole. Kaisasta tuntui, että hän pystyi edelleen kehittymään lajissa ja että täydellinen kisasuoritus oli vielä saavuttamatta. Kaisa arveli, että sponsorit ja muut tukijat olisivat todennäköisesti edelleen yhteistyöhaluisia juuri saavutetun maailmancup-voiton jäljiltä. Kaisan parhaat lukioaikaiset ystävät olivat ampumahiihtäjiä. Ne urheilijat, jotka eivät siedä epäonnistumisia, karsiutuvat Kaisan mukaan lajista pois varhain. Takana hänellä oli ura maastohiihdossa. Mutta Vuokatin urheilulukion käynyt hiihtäjä ei tuntenut kuuluvansa joukkoon yliopistopiireissä. ”Nähdään ensi kaudella”, hän sanoi. ”Jalkaani sattui niin paljon, että hiihtäminen oli melkein mahdotonta. Ampumahiihtouran alussa Kaisa kaatui kauden ensimmäisessä leirikilpailussa jäisessä laskussa ja loukkasi jalkansa. Siltä se tuntuisi hänestä edelleen. K aisa Mäkäräisen, 36, tarinaan kuuluu rohkeita valintoja ja sisukkuutta. Tuolloin Kaisa ajatteli, että nyt oli aika keskittyä opiskeluun. Näiden tunteiden kanssa olen jatkuvasti tekemisissä harjoituksissa ja kilpailuissa.” Jokaisella kilpaurheilijalla on omat keinonsa tulla toimeen pettymysten kanssa. Päätin kuitenkin jatkaa. Urheiluseuraa kokemuksen puute ei haitannut, ja aseenkin nuori nainen sai lainaksi. ”Minulle tärkeintä on jutella sellaisten ihmisten kanssa, jotka voivat tuoda tilanteeseen jonkin uuden näkökulman.” Huonosti menneen kilpailusuorituksen jälkeen Kaisa analysoi tapahtuman tarkkaan teksti Eveliina Lauhio kuva Antti Vettenranta eeva henkilöt VUODEN eeva 2019 20. K aisa Mäkäräisen mielestä hänen pärjäämisensä salaisuus on periksiantamattomuus. Kavereiden vinkistä hän päätti ottaa yhteyttä lähellä sijaitsevaan ampumahiihtoseuraan
Kesäisin nautin kasvimaalla puuhailusta. mielessään. Kaulakorun arvo on 2?500 euroa. Hän kiersi vuosia Kaisan mukana maailmalla huoltomiehenä ja suksien voitelijana. Talvisin hän pääsee hiihtämään suoraan kotiovelta. ”Parasta olisi, jos koru olisi ahkerassa käytössä niin juhlassa kuin arjessakin. Mieluisin tapa viettää vapaa-aikaa on rauhallinen oleilu. Hän käy läpi, mikä johti mihinkin, mitä tilanteesta voi oppia ja miten samat virheet voi välttää seuraavalla kerralla. Riitta Nykänen 21. Olisi tylsää olla reissussa, jos en tuntisi matkaseuralaisiani ystävikseni. Hänen kilpailuviettinsä katoaa, kun kollegat ovat ystävän roolissa. Ladulla jokainen tavoittelee omaa etuaan, mutta pahin kilpakumppani voi vapaa-ajalla olla sydänystävä. Jirina Alanko Voittajat saavat muistoksi korun . Pääasiassa kilpakumppanini ovat myös parhaita tukijoitani ja ihmisiä, joille toivon menestystä.” . Siksi halusin tehdä siitä tyylikkään ja elegantin”, hän jatkaa. ”Olen ostanut meidän sohvapöytämme ja kaksi viimeisintä puhelintani itselleni palkinnoiksi hyvin menneiden kilpailujen jälkeen”, hän tunnustaa. ”Totta kai tuntuu todella hyvältä saada tällainen kunnia.” Toisaalta Kaisa on pohtinut, onko elämän kaikkineen oltava niin kilpailuhenkistä kuin se nykyään usein on. ”Olin kaksissa viimeisimmissä olympialaisissa sairas. Oli kurjaa, etten saanut mahdollisuutta näyttää, mihin terveenä pystyisin.” Onneksi kilpailu-uraan mahtuu myös monia onnistumisia. Vuoden Eeva 2019 -juhlakorussa hehkuvat vuorikide, valkokulta ja briljanttihiotut timantit. ”Viihdyn kotona. Huivi ja ketju ovat valkokultaa”, kertoo korun suunnitellut kultaseppämestari Jouni Salo Alexander Tillanderilta. Toki eteen voi tulla hetki, jolloin kilpailutilanne hiertää välejä, mutta jokaisessa ihmissuhteessa on omat ongelmansa. Suorittamisen ja kilpailun vastapainoksi kaipaan sitä, että voin olla tekemättä mitään erityistä.” Jarkko on Kaisan tärkein tukija. Reissuissa rentoudun esimerkiksi hotellin kylpylässä. U rheilua lukuun ottamatta Kaisa ei ole kilpailuhenkinen, mutta Eevan Vuoden tähti -tittelin hän ottaa vastaan mielellään. Vaikeinta pettymyksestä toipuminen on ollut silloin, kun selviä syitä epäonnistumiselle ei löydy tai kun kilpailumenestys on ollut kiinni itsestä riippumattomista syistä, kuten välineistä tai sairaudesta. Vuoden Eeva -äänestyksessä voittaneet saavat upean omenanmuotoisen kaulakorun. Ampumahiihtäjä Kaisa Mäkäräinen kohdistaa kaiken sisukkuutensa urheilemiseen. Kodissa ja sen pihapiirissä riittää edelleen touhua. Vaikka Kaisa järjestää harvoin voitonjuhlia kesken kisakauden, toisinaan hän palkitsee itsensä ostamalla tavallista arvokkaamman tavaran. ”Huurteisessa vuorikiteessä on kuudella briljanttihiotulla timantilla koristeltu huivi, joka tuo kokonaisuuteen pehmeyttä ja lämpöä. ”Esimerkiksi käsitöitä tehdessäni hermostun helposti enkä ole lainkaan sisukas.” . Sen vastapainoksi hän kaipaa tilaa ja luontoa ympärilleen. P ari vuotta sitten Kaisa rakennutti yhdessä puolisonsa Jarkko Siltakorven kanssa talon muutaman kilometrin päähän Joensuun keskustasta. Sitä oli vaikea hyväksyä. Kaisalle kertyy vuosittain lähes 250 matkapäivää. Tällä kaudella käytäntö muuttui, sillä Jarkko palasi syksyllä varsinaisiin töihinsä luokanopettajaksi. ”Harjoitukset ja kilpailut vievät suuren osan ajastani.
79 € Kahdet itselle kolmannet kaverille. Yksitehot alk. 129 €. Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin. Varaa ilmainen näöntarkastus osoitteesta www.nissen.fi tai numerosta 09 85 646 000 (pvm/mpm) 2703_Nissen_3for1_blurri_Eeva_230x297.indd 1 28/02/2019 12.11. Hinta sisältää peruslinssit vakiovoimakkuuksin. Myös aurinkolasit vahvuuksilla. 3 lasit 1 hinnalla alk. 79 € ja monitehot alk. Osta silmälasit alk. 79 €, saat toiset silmälasit tai aurinkolasit vahvuuksilla itsellesi samasta hintaryhmästä ja lisäksi haluamallesi henkilölle silmälasilahjakortin, arvoltaan 79 € tai 129 €. Linssien lisäominaisuudet erillisen hinnaston mukaisesti
Varsinaista juonta tarinassa ei ole. Kirjailijan puoliso Valérie ( Nora Hamzawi) puo. Kännykkävideolla nuori, näyttelijäksi haluava nainen kertoo unelmansa romahtamisesta. Kaikki ainekset ovat koossa, mutta keitos jää vaillinaiseksi. Iloinen juhla muuttuu painajaiseksi, kun teinityttö katoaa psykologinen trilleri . Sen voi hyvin tulkita naisten vapautumiseksi. eeva kulttuuri | elokuvat Eevan omenat lllll Elämys llll Kannattaa tarttua lll Toimii ll Laimea l Älä vaivaudu Parit keskustelevat katoavista kirjoista draamakomedia . Näytteleminen yhdistää tarinan naisia. Haettua ahdistuksen tuntua pääsee syntymään, mutta meno on latteaa loppuun asti. Jokaisen vanhemman painajainen on kadottaa tai menettää lapsi. Iranilaiset naiset auttavat toisiaan toteuttamaan unelmiaan. Penélope Cruz ja Javier Bardem etsivat kidnapattua Ireneä. Kirjailijalla on paha tapa toistaa itseään, kun hän tallentaa sivuille omaa elämäänsä. Iloinen ilta saa järkyttävän käänteen, kun hänen tyttärensä katoaa. Etsinnän tuoksinassa kauan muhineet kaunat sekä salaisuudet paljastuvat ja aiheuttavat kitkaa. Ensi-ilta 5.4. Cruz ja Bardem panevat parastaan, ja heidän ansiostaan elokuva pysyy jotenkin pinnalla. Video päättyy siihen, kun tyttö hirttäytyy. Kirjallisuudesta keskustellaan sekalaisissa ryhmissä useasta näkökulmasta. Hän lähtee ohjaaja Panahin kanssa maaseudulle ottamaan selvää, onko video aito. Asghar Farhadin ohjaama Kaikki tietävät hakee jännitystä teinitytön kidnappauksesta, mutta päätyy käsittelemään tapausta enemmän draaman kuin trillerin keinoin. Vaikuttava loppukohtaus jää kaikumaan mieleen. nykyelokuva I ranilainen Jafar Panahi ohjasi muutama vuosi sitten erinomaisen Taxi Teheranin. Myös katsoja pakotetaan samaan, sivustaseuraajan rooliin. ll Heini Lehtosalo . Aika murtaa perinteet . Ensi-ilta 19.4. Tarina leikittelee tunteilla: osansa saavat pelko, kateus, tukahdutettu rakkaus ja syyllisyydentunto. Ensi-ilta 29.3. Menestyvä kirjankustantaja Alain ( Guillaume Canet) ja tämän näyttelijävaimo ( Juliette Binoche) ovat eri mieltä kirjailija Léonardin ( Vincent Macaigne) uusimman teoksen julkaisukelpoisuudesta. Hänestä näemme kaukaa vain pilkahduksen. lestaan avustaa vasemmistolaista poliitikkoa ja taistelee ideologiansa puolesta koko sydämellään. 24. Totuutta kierrellään ja kaarrellaan, jotta sitä ei tarvitsisi sanoa ääneen. Maailma kuitenkin muuttuu. Juliette Binoche esittää tyytymätöntä näyttelijätärtä, joka on suositun poliisisarjan tähti. Hän pääsi opiskelemaan alaa, mutta perhe huijasi hänet naimisiin lupaamalla, että häiden jälkeen hän saisi tehdä, mitä haluaa. Hänen tuorein elokuvansa Kolme naista on tehty samanlaisella, dokumentaarisella otteella. llll Minna Hujanen . . Kaikkien ihanteita ja perinteitä koetellaan jatkuvasti. Heistä kolmas, vanhimman sukupolven edustaja, asuu pienessä maalaiskylässä erakkona, mutta ilmeisen onnellisena. elokuvassa itseään. Olivier Assayas’n ohjaama Rivien välissä on ranskalainen draamakomedia kirjallisuuden tulevaisuudesta sekä yksilöistä, jotka täyttävät oman epävarmuutensa ja elämänsä aukot syrjähypyillä. Ihanteita ja turvalliseksi koettuja perinteitä koetellaan, kun digitalisaatio lieveilmiöineen valtaa tilaa. Dokumentaarisella otteella kuvattu elokuva vie Iranin syrjäseudulle. Rivien väliin on kuitenkin mahdutettu paljon. lll Heini Lehtosalo . Miesohjaaja osallistuu tapahtumiin lähinnä autonkuljettajan roolissa. Elokuvan katsoja pääsee kurkistamaan Iraniin uutiskuvien taakse. . Mitään uutta pohdiskelun aihetta tarina ei tarjoa. Tyttö uskoi?–?ja pettyi, kun aviomiehen perhe esti opiskelun. Hän joutuu useaan otteeseen katsomaan kaukaa, kun naiset kohtaavat toisensa. Kaikki haluavat tulevaisuudeltaan jotain uutta, mutta silti he roikkuvat vanhassa. Tarina alkaa dramaattisesti. Miehet taas jäävät omien vanhojen sääntöjensä vangeiksi kykenemättä muuttamaan toimintatapojaan. Apuun rientää nuoruudenrakastettu Paco ( Javier Bardem). Videoviesti on lähetetty näyttelijä Behnaz Jafarille, joka esittää Vaikuttava loppukohtaus jää kaikumaan mieleen. Argentiinaan muuttanut Laura ( Penélope Cruz) palaa Espanjaan sisarensa häihin. Behnaz Jafari ja Jafar Panahi näyttelevät elokuvassa itseään
Romaani on iloisen kepeä ja hyvää mieltä tuova lukukokemus. Järkytys onkin valtava, kun paljastuu, että perintö käsittää rahan lisäksi maata ja kartanon. Huono maine saattoi pilata koko elämän. Monenkirjava henkilögalleria antaa hyvän mausteen juonelle, joka on hieman ennalta-arvattava. Andrea taas on elänyt tähän asti suojattua elämää eikä ole oikein saanut otetta mistään. lllll Tuula Kanninen Tähdet avaavat oven miehen sydämeen romantiikka . Silloin moraalinvartijoita riitti ja oli säädytöntä olla verhoamatta flyygelinjalkoja kankailla, sillä ties mitä ajatuksia soittimen paljaat jalat saattoivat herättää. Kirja on kuitenkin viihdyttävä lukunautinto, sillä entisajan tapahtumat ja tavat ovat hykerryttäviä. Tästä asetelmasta alkaa jännitysnäytelmä vailla vertaa. Kun sisarpuoli Heli ilmoittaa avioituvansa englantilaisen aatelismiehen kanssa, Noran elämässä kaikki on niin väärin. Pitkän toimittajanuran tehnyt Paavilainen kuljettaa henkilöitään uskottavasti kirjailijahaastatteluista presidentin syntymäpäiväjuhliin. Andrea huomaa kauhukseen, että äidistä löytyy hänelle tuntematon puoli. Hänen trillerinsä Menneisyyden jäljet (HarperCrime) kertoo äidin ja tyttären tarinaa kahdella aikatasolla. Juoni vie mukanaan ja yllättää loppuun asti. Mukaansatempaava juoni kutoo hienosti yhteen viihdettä ja tietoa, joka sekin on paketoitu kevyesti. Toimeentulonsa kanssa kamppailevan Harrietin elämä mullistuu, kun hän saa perinnöstä kertovan kirjeen. llll Pirjo Nurmilaukas . Mero on nimittäin tutkija, joka on tehnyt väitöskirjansa nykypäivän romanttisesta viihdekirjallisuudesta. lll Tuula Kanninen Unelmat muuttuvat toteutuessaan esikoisteos . Pirjo Tuomisen historialliset romaanit ovat parasta ajankuvausta. Erinomaiseen juoneen on taitavasti solutettu teknologiaa ja perinteistä poliisityötä. Alkumetreillä hahmogalleria vaikuttaa stereotyyppiseltä ja kioskiromantiikassa useaan otteeseen käsitellyltä. Se tarjoaa lukijalle kaunaisia ihmissuhteita, epäoikeudenmukaisuutta, vääränlaista rakkautta ja heikkoja luonteita. Mies etsii suuntaa elämälleen ja seuraa oman merkkinsä ennustuksia tarkasti, joten Justine päättää muokata niitä haluamaansa suuntaan. Ware punoo kaiken tyylikkääksi ja viihdyttäväksi kokonaisuudeksi, ilman kauheuksia. Äärimmilleen viedyllä työpaikkakiusaamisella on ikäviä seurauksia. Hän ihailee Erikaa, terävää ja tyylikästä pomoaan, jonka nousujohteista uraa varjostaa kyseenalainen salaisuus. Yhdistelmä ei ole yllätys, kun tietää hieman enemmän kirjoittajasta. Parikymppinen Justine on toimittajaksi pyrkivä topakka nainen, joka kirjoittaa puhtaaksi paikallislehden horoskooppeja. Lauran nuoruutta hallitsee painajaiseksi muodostuva rakkaus karismaattiseen johtajaan, joka pitää hänet tiukasti otteessaan. Keskeisenä teemana on läheisriippuvuus. Opettajattaressa (Tammi) hän tuo silmiemme eteen aikakauden, jolloin nainen saattoi saada yhteisön tuomion, vaikka olisi ollut viaton. Päätös muuttaa astrologin sanomaa on kuitenkin kaikkea muuta kuin viisas. llll Heini Lehtosalo Marek Sabogal 25. Siihen pestataan peliriippuvainen naispoliisi, vähäeleinen kovis, pyrkyrimäinen psykologi ja naisia kaatava nettiguru. Karin Slaughter on yksi maailman suosituimmista dekkaristeista. Juoni kutoo hienosti yhteen viihdettä ja tietoa. llll Outi Rastas Suuren perinnön jos saisin jännitys . Hänen matkansa saarivaltakuntaan osoittautuu kuitenkin tunteelliseksi ja älylliseksi seikkailuksi, joka muuttaa monia asioita. Yllätysten virralle ei kuitenkaan tule loppua, kun henkilöiden pinnan alta kuoriutuu vähitellen uusia kerroksia. Olisipa ollut tuskallista elää 1850-luvulla. Harriet käsittää nopeasti, ettei testamentissa puhuta hänestä, mutta houkutus on liian suuri. Kamppailu paikasta auringossa oli ankaraa, sillä neitojen piti päästä naimisiin hyvään ja ennen kaikkea rikkaaseen sukuun keinolla millä tahansa. Niina Meron esikoisteoksessa Englantilainen romanssi (Gummerus) rakkaus, okkultismi, katoamismysteeri ja Englannin kirjallisuushistoria sekoittuvat nopeatempoiseksi tarinaksi. Se sopii kaikille, jotka eivät suhtaudu tiukkapipoisesti astrologiaan. lllll Heini Lehtosalo Maalaistyttö lunastaa paikkansa ajankuva . Erityisesti Lauran elämästä kertovat osuudet ovat mielenkiintoisia. Tunteet ohjaavat juonta enemmän kuin kadonneen aatelismiehen tapaus, ja suhdesotkuissa riittääkin käsiteltävää. Kokenut komisario Halme kokoaa Turkuun uuden, asiantuntijoista kootun erikoisjoukon, Ryhmä Halmeen. kirjallisuus Kun oma äiti on ventovieras psykologinen trilleri . Ruth Waren Rouva Westaway on kuollut (Otava) nappaa heti mukaansa ja päästää irti vasta lopussa. Tapahtumat etenevätkin enemmän henkisen kuin fyysisen toiminnan kautta. Lempeä ja työssään arvostettu Laura joutuu aikuisen tyttärensä Andrean kanssa keskelle ampumavälikohtausta. Hän tapaa teiniaikojen ihastuksensa Nickin ja hullaantuu tähän uudestaan. Ulla-Maija Paavilainen kuvailee kirjassaan Hyvä tyttö (Otava) herkullisesti 1970–1980-lukujen taitteen ilmiöitä. Hämeenlinnalainen Niina Mero on kirjallisuudentutkija. llll Tuula Kanninen Pirullinen pomo piinaa alaisiaan dekkarisarjan aloitus . Rakkaudessa pettynyt Nora hankkii tatuointeja ja asuu raivopäisen kissan kanssa. Nuori Aura pääsee toimittajaksi pääkaupungin suureen sanomalehteen. Vaikka kirjasarjan aloittavassa romaanissa luovitaan lehtimaailmassa, samanlaisia juonitteluja ja käytäntöjä koettiin varmasti muillakin sen ajan työpaikoilla. Kirjailijanimimerkin takaa löytyvät Satu Roos ja Kaisa Nummela ovat luoneen tutkijatiimin, jossa jokainen jäsen on todentuntuisesti oma persoonansa. Nuoren naisen maine koetuksella historiallinen romaani . Tomas Gadsin Pirulainen (Bazar) repäisee lukijan ympäristöön, jossa kukaan selväjärkinen ei pysyisi kuukautta kauempaa, saati sitten useita vuosia. Vainajan sukulaiset eivät katso käenpoikaa hyvällä. Tasmanialaisen Minnie Darken ensimmäinen suomennettu teos Tähtiin kirjoitettu (Otava) on lempeällä huumorilla maustettu rakkaustarina, jossa astrologia näyttelee isoa roolia. Aura haaveilee sinapinkeltaisesta housupuvusta ja sukunimilaista, joka antaisi hänen säilyttää oman nimensä naimisiin mennessä
Pelko näyttäytyy lavalla konkreettisesti tanssijan ( Mikko Orpana) roolissa. Hän on uskottava surun sekoittamana ja ihailtuna kartanonrouvana, ilman keimailun häivääkään. Kirsikkatarha antaa näyttelijöiden loistaa. Samalla näyttelijät saavat kuitenkin tilaisuuden kasvattaa hahmonsa kokonaisiksi ja tasaveroisen kiinnostaviksi. Sinisalo ottotyttärenä ja Lauri Maijala vanhana kamaripalvelijana. Unto Nuoran puudelihahmo yllättää. Koko esitys vedetään läpi kolmen näyttelijän ja yhden muusikon voimin. Maijala ohjaa Anton Tšehovin tuttua näytelmää aluksi kuin farssia. lll Minna Hujanen . Maijala ohjaa Tšehovin näytelmää aluksi kuin farssia. Pian käy ilmi, että totuus on toisenlainen. Isää odottaa iloinen yllätys kesämökillä. kantaesitys . Liikettä, vauhtia ja ääntä riittää. Eevan omenat lllll Elämys llll Kannattaa tarttua lll Toimii ll Laimea l Älä vaivaudu Aherrusta sydän särkyneenä kotimaiset klassikot . Maalaiskartanossa vietetään viimeistä kesää. Köydet eristävät lastenhuoneen omaksi, koskemattomaksi tilakseen. Lauri Maijalan ohjaama ja Janne Vasaman lavastama Kirsikkatarha loihtii Helsingin Kaupunginteatterin valtavalle päänäyttämölle toinen toistaan runsaampia ja mielikuvituksellisempia näkymiä. Sammakkokuningas Kansallisteatterin Willensaunassa. Iida Hämeen-Anttilan käsikirjoitus kyseenalaistaa tarinan, jonka mukaan onnettoman ja yksinäisen taiteilijan elämää hallitsi rakkauden puute. Se tuo Lauri Porran musiikin avulla tarinaan kokonaan uuden tason. Hän pakenee lapsuuden turvapaikkaan. Minä maalaan teidät kaikki Teatteri Jurkassa Helsingissä. Käsikirjoittaja kirjoittaa taiteilijalle kirjeen, ja esiintyjät tekevät omakuvat omien taiteenlajiensa keinoin. Niskavuori: Loviisa ja Heta Teatteri Avoimissa Ovissa Helsingissä. Kirsikkatarhan visuaalisuus riemastuttaa ja musiikki koskettaa. Sydämet särkyneinä he tekevät työtä ja vaurastuvat. Miksi huippukiekkoilijan pelko on edelleen tabu. llll Minna Hujanen . Masentunut ja ahdistunut nuori mies ei pysty enää pelaamaan. eeva kulttuuri | teatteri Lopunajan karnevaalit . Saavatko he näyttää heikkouttaan. Edessä ovat kartanon viimeiset, vimmaiset juhlat. Rahat on tuhlattu, mutta sekalaisen seurueen jokainen jäsen elää kuin omassa kuplassaan. . To m m i M att ila M ar ko M äk in en Stefan Bremer M ik ko M än ty nie m i 26. llll Outi Rastas . Essi ( Sari Puumalainen) elää ja hengittää veljensä kautta. Pasi Lampelan käsikirjoittama ja ohjaama Sammakkokuningas tuo esiin huippukiekkoilun vaietun puolen. Jarkkoa ja Marttia, poikaa ja isää, näyttelevät Mikko ja Heikki Nousiainen. Hengästyttävän hienoihin suorituksiin yltävät myös monet muut, päällimmäisenä Emilia . Väliajan jälkeen tunnelmaa syventää myös näyttämölle astuva jousikvartetti. Näytelmässä Minä maalaan teidät kaikki näyttelijä Kati Outinen (kuvassa) ja tanssija Annatuuli Saine esittävät taiteilija Helene Schjerfbeckin (1862– 1946) elämästä kohtauksia, jotka poikkeavat tavallisista selityksistä. Mikko ja Heikki Nousiainen ovat poika ja isä todellisuudessa ja lavalla. Toinen naisista ei saa rakkautta aviomieheltään, toinen ei kykene antamaan sitä omalleen. Jokaisen kohtalo koskettaa, mutta Heidi Heralan Ranevskaja on näytelmän ehdoton keskipiste. Tekijät ovat vahvasti läsnä omana itsenään. Helppoa ei ole perheen tyttärelläkään. llll Riitta Nykänen . Kun kipeitä totuuksia ei enää voi väistää, ohjaus vakavoituu. Teos ehdottaa, että ehkä Schjerfbeck ei maalannut siksi että oli onneton, vaan siksi että oli onnellinen. venäläisklassikko K artanon salissa kukkivat kirsikkapuut valkoisina ja vaaleanpunaisina. Mitä tapahtuu pelaajille, jotka loukkaantuvat ja traumatisoituvat kaukalossa. Mestarillinen tiivistys kiteyttää klassikot niin, että vain olennainen jää jäljelle. Poika, menestynyt NHL-tähti, on tullut lomailemaan kenellekään kertomatta. Niskavuori: Loviisa ja Heta yhdistää Hella Wuolijoen kaksi Niskavuorinäytelmää, ja sen pääosassa ovat vallasta taistelevat talon tytär Heta ( Mirva Kuivalainen) ja taloon naitu Loviisa. Lopussa siskon ja veljen osat vaihtuvat dramaattisesti. Kirsikkatarha Helsingin Kaupunginteatterin Suurella näyttämöllä. Ehkä totuus oli toisenlainen nykyteatteri . Heidi Herala eläytyy hienosti Ranevskajan suruun ja hämmennykseen. Vuosien kuluessa rakkaus on saattanut salakavalasti hiipiä elämään, mutta sitä he eivät huomaa ennen kuin se on poissa. Perheen kuollut kuopus on koko ajan läsnä. Niiden oksiin on ripustettu kokonainen kristallikruunu
, Va?šu Ti?T?, Di?N?I?U t?L?S* *RIIKA ON KAUNIIDEN SILTOJEN KAUPUNKI Koe Baltian Pariisi uudessa valossa. Dz?L?C??a Ti?T?, Ak?E?S Ti?T?, Sa?U Ti?T. Gi?Tä 30.4. Varaa unelmien loma Europalla Riikaan! VARAA TALLINK.FI/RIIKA Lä?Dö. , 30.6. ja 12.8.. He?Si
Kaipaus syntyi ja ikävä. Tietoisuus siitä, miten aika kuluu, valtaa mielen. Odotus. Muistan, miten vaarin kanssa putsasin ojaa. Odotus jostakin tapahtuvasta on jo sydänalassa. Vesi juoksee tien alta, putoaa kohti alempana virtaavaa jokea. Ja niin olisi aina, keväisin.” Hannu-Pekka Björkman eeva suoraan sydämestä 29. Se halkoo kylän ja pellot ja metsäsaarekkeet. Ja niin olisi aina, keväisin. Kevättie kuivui ja pölisi. Kuitenkin sitä kuvitellessani tiedän, että se on totta. Miten silloin kevät melkein unohtui. Sama tuoksu, sammalen ja mudan tuoksu, kuin joskus kauan sitten. Toivon, että lapseni kokisi kaiken väkevästi ja hellästi, että tämä maisema ja luonto piirtyisi hänen mieleensä, kulkisi hänen kanssaan, olisi osa häntä. Ja edelleen saapuu talvi ja routa, jäädyttää tien. Olo on riemukas ja surullinen yhtä aikaa. Kohta jotakin tapahtuu. Että jotakin säilyisi, jokunen pieni tupa siellä täällä, kipeänä ja haikeana muistona menneestä. Perkaan ojan ja teen kaarnaveneen. Ilma on ulkona viileä. Se oli ja meni menojaan, vaihtui kesäksi huomaamatta. Kaikki virtaa lävitseni, näen ja elän kaiken uudelleen. Kevättien, jonka pehmeään pintaan piirtyvät kaikki elämäni keväät. Poikani kysyy jotakin kirkkaalla äänellä, kääntyy ja juoksee saunan lämpimään. Pajunkissoja oli keväisin ja aina tuuli vastaan. Tietä pitkin. Ojan juoksu kuuluu saunan portaille. Että lehdet kääntyvät tuulessa ja tuoksuvat. Ja sydän oli täynnä: rakkautta, ystävyyttä, odotusta ja haaveita. Tietoiseksi tuleminen. Nuoren miehen auto nostatti harmaankeltaisia pilviä kuusien oksille ja metsän öiseen hämärään. Kevättietä. Mutta aina välillä mielessä välähti lapsuus, josta oli ollut niin kiire pois. Minä olen nyt tässä, mutta äsken olin lapsi, reppu selässä tällä samalla tiellä. Lähdön pakko ja paluun tarve. Piirtää lumikukat kylmenneitten mökkien ikkunoihin. Elämän kevättie K un talvella katson ikkunasta, on vaikea uskoa, että kohta puissa on lehdet. Mutta tie on edelleen sama, päällystämätön soratie. Havupuitten tuoksu, kuohuvat ojat, lätäköt, varjopaikkojen lumikasat, kädessä vielä lapaset. Lyhyt vanttera mies, lujaluontoinen. Mikä siinä on, että ihminen väsyy talviin ja pakkasiin, vaikka ne ennen olivat samalla lailla kirkkaita kuin kesät. Yhä uudestaan saapuvat keväät, kurkiaurat metsien ylle. E ttä kaikki vanhenisivat, se oli kyllä tiedossani. V uosien kuluttua on kädessäni esikoiseni käsi. Lohduttaisi. Ja miksi aika keväällä ja kesällä kuluu niin nopeasti. Ja kesät ovat siellä, hämärät lämpimät illat. Takoo siellä, tekee levottomaksi. Oli mentävä sinne ja tänne ja koko ajan. En tohdi ajatella päivien kulumista. Se tuntuu kaukaiselta?–?iholla lämmin ilma ja jalkojen alla pehmeä ruoho. Näkee marjapensaat ja kuusiaidan ja joen niiden takana. Illalla lämmitän saunan. Koetan muistaa sen tien, jota lapsena keväällä kuljin. Tietoisuus, että on lapsi, sitten joskus aikuinen, mutta siihen on vielä pitkä aika. Täällä kaikki tapahtui. Elämä vei muualle. Poikani uittaa venettä, katsoo, miten se juoksee kiivaan virran mukana, juuttuu välillä oksiin ja ruohomättäisiin. J oskus tuli ja oli ensirakkaus. Sama risteys, kelirikon nostama kurakko. Kevät, sama tie, lähes muuttumaton. Väkevästi ja nopeasti liikkui ajatus. Se ajautui mieleen jostakin palatessa, tuttua tietä ajellessa, kesäiltana. Sen oli vietävä. Elämään kiinni kasvaminen. ”Olo on riemukas ja surullinen yhtä aikaa. Silloin lapsena. Että talot purettaisiin ja tilalle rakennettaisiin uusia, senkin aavistin. Katson kaikkea ja katseeni hakee mennyttä. On parempi katsella puhkeavaa silmua, kuunnella virtaavaa vettä. Tuvan hämärässä nuorukainen katsoo ikkunasta aamuyöllä. Aika ajoin, palaan
eeva kannessa . 30. Ranskassa oli pakko oppia kokkaamaan. Helena Petäistö sanoo usein miettineensä, kumpi ranskalaisille on tärkeämpää, rakastelu vai herkuttelu
Nyt hän nauttii siitä, että saa omassa aikataulussaan tehdä, mitä haluaa. ”Ranskassa asuessa oppii, että mihinkään ei koskaan alistuta. Helena soitti Suomeen ja kysyi järjestyisikö kyyti. Niinpä hän päätti kirjoittaa kirjan Ranskan nuoresta presidentistä. Hän uppoutui intohimoisesti EU-asioihin ja Ranskan politiikkaan ja kulttuuriin. Aina ainakin yritetään. Silti meinaa välillä tulla kiire, mutta ainakin saan valita, mihin ryhdyn.” Uutistyössäkin Helena sai tehdä paljon sitä, mitä halusi. 31 ?. Helena Petäistö ei lannistunut. Uusi kirja on työn alla ja monta ideaa muhimassa. teksti Minna Hujanen kuvat Jouni Harala . Se on hyvin ranskalainen piirre.” Vuodet Pariisissa opettivat Helenaa keksimään keinoja, joilla saa haluamansa. Helena Petäistö luennoi, kirjoittaa kolumneja ja sulkeutuu välillä kuukausiksi kammioonsa kirjoittamaan tietokirjojaan. Sen jälkeen hän on kirjoittanut kirjan Ranska, Macron ja minä, joka ilmestyi runsas vuosi sitten. Kolmisen vuotta sitten Helena Petäistö lopetti työt MTV3:n kirjeenvaihtajana. ”On ihana saada tehdä omaan tahtiini sitä, mitä haluan. Olipa kyse huippupoliitikon haastattelusta, byrokratian kiemuroista selviytymisestä tai liikkumisesta alituisten junalakkojen aikana. Hän alkoi heti miettiä, voisiko jollain hänen tuntemallaan suomalaisella kuljetusyrityksellä olla sillä hetkellä rekka Espanjassa. Hektistä uutistyötä ei ole ollut ikävä, 35 vuotta riitti. T ulivuoresta noussut tuhkapilvi lamautti Euroopan lentoliikenteen vuonna 2010, ja Helena Petäistö jäi jumiin Madridiin. Helena Petäistöltä kysyttiin usein, mikä Emmanuel Macron oikein on miehiään. Helena kirjoittaa myös lehtija nettikolumneja sekä luennoi täysille saleille kuohuvasta Euroopasta. Samaan aikaan Ranskaa uhkasi junalakko. Tosin toisinaan eteen tuli työtehtäviä, jotka eivät aivan kuuluneet omaan osaamisalueeseen. Helena Petäistö ”Hyvä itsekuri on kaiken perusta” Helena Petäistö lopetti työt ulkomaan kirjeenvaihtajana kolmisen vuotta sitten
32. ”Kaikissa kuvissa minulla oli aina samat pitkät housut. Felis neque tristique lacus tempus fusce penatibus arcu eu libero. Helena Petäistö kertoo, ettei hän lapsena välittänyt vaatteista. . . Kuvauspaikka ravintola Salutorget. Vasta, kun pojat alkoivat kiinnostaa, kiinnostuin pukeutumisesta.”
Oppivuodet auttoivat pääsemään sisään ranskalaiseen mentaliteettiin. Hän tietää olleensa onnekas, kun on saanut mielenkiintoisia työtehtäviä. ”Macron kaatui keltaliiveihin, eikä hän sieltä enää uudistajaksi nouse.” Viime vuoden lopulla keltaliiveiksi kutsutut mielenosoittajat protestoivat Ranskan nykyhallitusta vastaan ja mielenosoitukset yltyivät paikoin väkivaltaisiksi. ”Se oli elämäntapa ja se piti hyväksyä. Petäistön mielestä Macron on kuitenkin jo mennyttä miestä. En kysynyt urheilutoimittajan tavallisia kysymyksiä, koska en osannut tehdä niitä.” K oulutukseltaan Helena Petäistö on ekonomi. Mikä menetys, kun viimeinkin tuli kymmenien vuosien jälkeen Macronin kaltainen johtaja! Olin oikeastaan itsekin hämmästynyt, miten voimakkaasti Euroopan puolesta reagoin.” U utistyön loputtua Helena Petäistö jakaa elämänsä Helsingin ja Pariisin kesken. Helena Petäistön mukaan naisena oleminen on hänen työssään ollut selkeä etu. Peräänantamattomuus on niin pohjalaista kuin voi olla. Pariisin-kirjeenvaihtajana Helena Petäistö alkoi seurata EU-politiikkaa. ”Olin viime vuoden lopussa pari viikkoa ahdistunut. Kyse on siitä, antaako sen tulla vai ei.” Helenan mukaan täytyy luottaa siihen, mitä sisimmässään tuntee. ”Herrasmiehen on vaikea sanoa naiselle ei, kun nainen pyytää haastattelua.” Mainostelevision uutistoimitus oli alkuaikoina niin pieni, että kaikki pääsivät tekemään kaikenlaisia työtehtäviä. Missioni on osoittaa, että Strasbourg on hieno kaupunki.” Kirjoitustyössä Helena Petäistöllä on oma metodinsa. Herrasmiehen on vaikea sanoa naiselle ei, kun nainen pyytää haastattelua.” ”Tein juttua esimerkiksi autonäyttelyistä, vaikka en ymmärrä autoista mitään.” Muutamana vuotena Petäistö lähetettiin Pariisi–Dakar-rallin lähtöpaikalle haastattelemaan huippukuljettaja Ari Vatasta. Ranskan nykyinen presidentti Emmanuel Macron olisi hänen mielestään ollut johtaja, jota Eurooppa olisi kipeästi tarvinnut: rohkeasti eurooppalainen ja valmis yhteistyön EU:n toisen ydinmaan, Saksan kanssa. . Hän koki välillä uskonpuutetta ja epätoivon hetkiä, mutta kirjoitti silti sitkeästi aamusta iltaan. Hän höystää EU-politiikan faktoja inhimillisellä näkökulmalla, havainnoi valtioiden johtajien välisiä kemioita ja näkee paperinmakuisen byrokratian lävitse. Se sai alkunsa yli kaksikymmentä vuotta sitten, kun hänellä oli kaksi kuukautta aikaa kirjoittaa ensimmäinen kirjansa Ranskalaiset korot. ”Tavarat ovat aina väärässä päässä. ”Jos jostain tulee epävarma olo, täytyy ottaa intuitio käyttöön ja kuunnella sitä. Kaduin koko hommaa: eihän kukaan tällaista kirjaa haluaisi. ”Olen huomannut, että joka ikinen kerta, kun olen tehnyt niin, päätös on osunnut aina oikeaan.” T arinat auttavat, kun haluaa saada otetta maailman monimutkaisuudesta. En usko, että intuitio harjaantuu. ”Meidät heitettiin kuin kylmään veteen. Hän teki kovasti töitä, oli aina menossa ja hoiti asiat sukkelasti. Ei minulle ollut opetettu, miten suoria uutislähetyksiä tehdään.” Helenan ensimmäinen suora lähetys kuvattiin Helsinki-Vantaan lentokentällä. ”Äitini oli samanlainen kuin minä. Oma innostus on kaiken tekemisen ytimessä. ”Niinä vuosina en voinut viettää uuttavuotta ollenkaan, koska juttua piti lähteä tekemään aikaisin aamulla. Tahti oli kova. ”Voisi kuvitella, että nämä kaupungit ovat tylsiä, mutta eivät ne ole. Kyllä kansainvälistä politiikkaakin pystyy popularisoimaan.” Helena Petäistö seuraa aktiivisesti ulkomaisia tiedotusvälineitä, eikä pelkästään englanninkielisiä. Luotijunalla pääsi aamulla Pariisista Brysseliin ja illalla takaisin. Petäistö hautautui kotiinsa eikä tehnyt mitään muuta kuin kirjoitti. Juurilla voi olla osuutensa myös Petäistölle luonteenomaiseen sinnikkyyteen. ”Minun rallijuttuni olivat tietysti niin tyhmiä, että ne olivat hauskoja. Tekisin itseni vain naurunalaiseksi.” 33 ?. ”Urakka oli kauhea. Kilpailu starttasi aikaisin uudenvuodenpäivänä. Toisaalta, kun sellaiseen pääsee mukaan, niin sen mielenkiintoisempaa elämää ei voi olla.” Työssä auttoi se, että Helena pystyi tekemään haastatteluja monilla kielillä. Perin häneltä sellaisen mentaliteetin, että tekemisissä ei jarrutella.” Helenan vanhemmilla oli aikoinaan kelloja kultasepänliike Oulun keskustassa. Lisäksi hän on aina ollut hyvä verkostoituja. Joulukuussa minulta jäivät talvikengät Pariisiin.” Parhaillaan Helena kirjoittaa kirjaa, joka paneutuu kolmeen EU-kaupunkiin: Brysseliin, Strasbourgiin ja Luxemburgiin. Tein uutisia niin ja niin haluan tehdä myös kirjani. Petäistö on saanut paljon positiivista palautetta siitä, että hän kertoo EU-asioista ymmärrettävästi ja kiinnostavasti. ”Naisena olemisesta oli työssäni etua. Jos kirjat ovat liian vaikeatajuisia, niitä lukevat vain asiaan vihkiytyneet. Siinä näkee kaikenlaista, mutta tapahtumiin osallistuminen vie paljon aikaa, ja siitä täytyy todella tykätä.” T yö on ollut Helena Petäistölle paitsi elämäntapa myös innostuksen lähde. Hän osaa taustoittaa ja vääntää rautalangasta. Se näkyy myös siinä, että joskus Helena huomaa suhtautuvansa henkilökohtaisesti ja tunteella Euroopan tapahtumiin. Nuori toimittaja haastatteli Ranskan ulkoministeriä Kymmenen uutisiin. Hyvä että olin edes hereillä.” Jutuista tuli ilmeisesti melko persoonallisia, sillä häneltä pyydettiin lisää ralliuutisia. Vahva Euroopan unioni on hänen missionsa. Hänellä on molemmissa kaupungeissa samankokoiset asunnot, kun aiemmin hänellä oli Töölössä vain ”kesämökki”. Hän työskenteli viisi vuotta pariisilaisyrityksessä ennen kuin ryhtyi toimittajaksi. Ja tarinankerronnan taidon Helena Petäistö osaa. Helena Petäistö uskoo, että teen suosio kasvaa, kun ihmiset hakevat yhä aidompia kokemuksia. Ilman verkostoja ei varsinkaan Pariisissa pärjää. Sitä seurasi vuosikymmenien ura ja lukuisia suoria lähetyksiä. ”Pitää kulkea koko ajan erilaisissa kissanristiäisissä. ”Minä en anna periksi. Kahdessa kodissa on omat haasteensa. ”Päätin, että teen työtäni tavalliselle ihmiselle. Sieltä se minullakin kumpuaa.” Päätöksissään Helena on kuunnellut myös intuitiota. Intohimoinen suhtautuminen työhön saattaa osin olla geenien tuomaa
Kirja julkaistaan syksyllä. ”Rupesin järjestelmällisesti tekemään ruokia ruotsalaisesta keittokirjasta. Helena Petäistö sanoo miettineensä, kumpi ranskalaisille on tärkeämpää, rakastelu vai herkuttelu. Hän laskee tarkkaan, kuinka monta päivää käyttää yhden luvun kirjoittamiseen eikä lipsu aikataulusta. ”Sanoin, että olen niin tarhapöllön näköinen, että tänne ei saa tulla kukaan, eivät parhaat kamutkaan.” Läheisimmilleen Helena ilmoittaa, kun erakkokausi alkaa. Kukat kestävät viikon. ”Hyvä itsekuri on kaiken a ja o. . ”Kun vetäydyn kirjoittamaan erakkona, olen niin tarhapöllön näköinen, ettei kotiini saa tulla kukaan, eivät parhaat kamutkaan.” Helena ajatteli, että ranskalaisia ruokia hänen olisi turha edes yrittää valmistaa. Onneksi kustantaja uskoi ja kannusti. Tuntuu ihmeelliseltä, että voin mennä kaupungille.” Nopeimmillaan kirja on syntynyt kuukaudessa, pisimmillään kolmessa. Vastauskin on löytynyt. Teoksesta tuli menestys. Suomessa oli kavereiden kanssa syöty vain hapankorppuja ja juotu teetä. E nnen kirjoitusjaksoa Helena on tehnyt muistiinpanoja ja koonnut materiaalipinot järjestykseen. Kokoonnumme vieläkin joskus viikonloppuisin.” Ystäväpiiri opetti kokkaamisen. Täytyy olla päättäväinen ja sinnikäs.” Työn aloittamiseen liittyvät violetit liljat. Jos on tärkeää asiaa, voi laittaa tekstiviestin. Tällä kertaa kirjoitusaikaa on varattu hieman enemmän. ”Olen aamutakki päällä koko ajan aamusta iltaan, vuorokauden ympäri.” Kellon hän laittaa soimaan parin tunnin välein, jotta muistaa nousta jaloittelemaan. Täytyy vain päättää, että uhraan elämästäni tietyn ajan kirjalle.” Menetelmän avulla keskittyminen ei pääse katkeamaan ja tekstistä tulee yhtenäistä. ”Periaatteeni on aina ollut, että paremmankin kirjan voisi tehdä. Helena herää aamuisin yhdeksän aikaan, juo teensä ja ryhtyy kirjoittamaan. Testasin poikakaverilla, pystyikö keitoksiani syömään.” Suurin onnistumisen tunne tuli, kun ranskalainen ystävä pyysi ensimmäisen kerran Helenan tarjoaman ruokalajin reseptiä. Silloin on turha soitella. Miehellä oli jatkuvasti velkojia oven takana, joten hänen oli pakko kirjoittaa paljon ja nopeasti. Ranskalle olen velkaa eurooppalaisuuden sisäistämisen. Helenan uusimpiin harrastuksiin kuuluu kuntosalilla käyminen. Suomalainen ruoka taas poikkesi hänen mielestään liikaa ranskalaisesta. ”Kaiken uurastamiseni ohella osaan myös laiskotella ranskalaisen täydellisesti.” O lemme viettäneet pitkän tuokion iltapäiväteen äärellä. Mutta sitähän ei kukaan näe. Jos halusi kuulua porukkaan, oli vuorollaan kutsuttava ystävät kylään. ”Tunnelma on uskomaton, kun olen ollut pitkään muussa maailmassa. Ranskassa ystävyys sen sijaan rakentuu ruokailun ympärille. Se tarkoitti kolmen ruokalajin illallista. Sama toistuu seuraavana päivänä, ja sitä seuraavana. Sittemmin hän on kirjoittanut useita kaupunkiopaskirjoja. Jos asia ei ole tärkeä, sitten ei sitäkään. ”Kapinoin aluksi tätä systeemiä vastaan, mutta kun totuin siihen, aloin ihmetellä, miksi kaikki eivät nauti syömisestä samalla tavalla kuin ranskalaiset.” Ranskassa, jos missä, oppii elämännautiskelun jalon taidon. ”Pääsin nuorena sellaiseen ystäväpiiriin, joka purjehti. Keittotaito sen sijaan on täysin ranskalaisten ansiota. Puolen yön aikaan hän lopettaa. M yöhemmin Helena Petäistölle on selvinnyt, että hänellä on samanlainen tapa kirjoittaa kuin 1800-luvulla eläneellä kirjailija Honoré de Balzacilla. Mutta jos minulle annetaan tietty päivämäärä, se on sitten siinä.” . K un Helena Petäistöltä kysyy, mitä Ranska on hänelle opettanut, hän ei oikein tiedä, mistä aloittaisi. ”Minulle sopii todella intensiivinen kirjoittaminen. Lauantaisin Helena käy ostamassa ruokaa viikoksi. Kauppareissulla käyn hakemassa uudet.” Kun viimeiset tekstitiedostot on lähetetty kustantajalle, helpotuksen tunne on suuri. ”Liljojen huumaava tuoksu tarkoittaa minulle sitä, että nyt alkaa kirjoittaminen. Tulevina päivinä Helena Petäistö hautautuu jälleen kirjoittajan kammioonsa. Työ kuljetti Helena Petäistöä eri puolille Eurooppaa. On vaikea kuvitella häntä kulkemassa kuukausitolkulla aamutakissa tarhapöllön näköisenä. Opiskeluaikanaan hän katseli muotilehtiä ja ompeli itse vaatteitaan. Sen jälkeen on päästävä liikkumaan. Kun pariisilaisystävät kerran tarjoutuivat käymään kaupassa kirjailijan puolesta, tämä kieltäytyi avusta. ”Kyllä se on herkuttelu.” Pariisiin mennessään Helena ei osannut tehdä lainkaan ruokaa. Helena onkin nimennyt menetelmänsä Balzac-metodiksi. Pelastus löytyi skandinaavisesta keittiöstä. 34. Tosin Balzac-metodia voi toteuttaa vain kuukauden kerrallaan. Vesillä liikkuminen on jäänyt, mutta ystävyys on säilynyt. ”Olen saanut todella paljon. Ranskassa oppii myös joustavuuden, jos vain haluaa oppia, ja tietynlaisen kepeyden, ettei aina lähde käymään läpi syntyjä syviä.” Ihmiset luulevat usein, että Helena on oppinut ranskalaisilta hyvin pukeutumisen taidon, mutta sen hän oppi äidiltään jo nuorena
• Pääset tutkimuksiin nopeasti. ”Leikkauksen jälkeen olin todella uupunut. Jaana oli helpottunut siitä, että sai ihmisläheistä palvelua. Mutta hoitohenkilökunta oli mahtava.” Koska syöpä ei ollut aggressiivinen, Jaana ei tarvinnut liitännäishoitoja, kuten sädehoitoa tai sytostaatteja. Jaana parani fyysisesti, mutta mieli alkoi käsitellä asiaa vasta myöhemmin. En osannut olla kiitollinen mistään.” Jaana kävi juttelemassa tunteistaan Docrateen onkologi-psykoterapeutin Päivi Hietasen kanssa. • Oma hoitotiimisi tukee sinua koko ajan. ”Täällä saa elämänlaatua eikä hoideta tilastoja. ”Siitä oli mielettömän iso apu.” Vertaistuki ja Tapsa-puoliso auttoivat häntä toipumaan. Y rittäjä Jaana Nurmi sai kesällä 2017 ikävän yllätyksen. Myös vakuutukset voivat kattaa syöpähoitoja. Juuri nyt olen hirveän tyytyväinen elämääni. Pääset tutkimuksiin nopeasti ilman lähetettä.. Jaana sai ajan lääkärille. Selvisi kuitenkin, että koska Jaana oli yli 40-vuotias, hänelle ei tehtäisi enempää tutkimuksia ennen leikkausta. 010 773 2000 tai www.docrates.com Docrates on suomalainen yksityinen syöpäsairaala Helsingissä. ” Onneksi kävin magneettikuvassa” Jaana Nurmen rintasyöpä leikattiin nopeasti ja hoitokuluvakuutus mahdollisti hoidot yksityissairaalassa. Olen aina ollut peruspositiivinen, mutta silloin en ollut oma itseni. Leikkauspäätös tehdään aina harkiten magneettikuvien perusteella. Hoidamme lähes kaikkia syöpätyyppejä, ihmisenä ihmisen rinnalla. ”Tuntui, että sieluni oli ruvella. Leikkaus oli suuri. ”Docrates Syöpäsairaalassa asiat lähtivät sujumaan heti. Magneettikuvassa selvisi, että syövän esiastetta oli muuallakin. ”Minulle sanottiin, että jos myöhemmin löytyisi lisää kasvainkudosta, sitten leikattaisiin uudestaan ja vielä uudestaan.” Jaana järkyttyi ja varasi ajan Docrates Syöpäsairaalaan, josta hän oli kuullut hyvää palautetta. Hän parani fyysisesti nopeasti, mutta mieli ei pysynyt perässä. Mikäli epäilet rintasyöpää, ota yhteyttä, puh. Palelin ja tärisin. Docrates Syöpäsairaalasta jäi Jaanalle hyvä muisto. Kävimme tilannetta ja leikkausmahdollisuuksia rauhassa läpi. Henkilökunta katsoo silmiin ja hymyilee. Mammografiaseulonnassa rinnasta löydettiin kaksi muutosta, joista piti ottaa näyte. Psykoterapeutti auttaa henkisessä toipumisessa ja fysioterapeutti antaa neuvoja fyysiseen palautumiseen. Nautin jokaisesta päivästä.” DOCRATES TARJOAA YKSILÖLLISTÄ RINTASYÖVÄN HOITOA • Rintasyövän tehokas hoito vaatii huipputason diagnostiikkaa, jonka avulla suunnitellaan juuri sinulle sopiva hoito. • Docrateella hyödynnetään geeniprofilointia, jonka avulla vältytään turhilta sytostaatti hoidoilta tai haetaan täsmälääkettä levinneeseen syöpään. Rintasyövän alkututkimukset magneettikuvineen ja vartijaimusolmuketut kimuksineen, leikkaavan kirurgin ja onkologin vastaanotot sekä leikkaus yöpymisineen maksavat yhteensä 16 000–20 000 euroa. ”Rintasyöpäkirurgi Jari Viinikainen käytti paljon aikaa keskusteluun. Näytteestä löytyi syöpäsoluja. Tunsin voivani luottaa häneen”, Jaana kertoo. Myös Docrateen fysioterapeutti oli apuna. Siellä Jaanalle tehtiin tarkemmat alkututkimukset. Sain aina jonkun kiinni, ja lääkärit vastasivat kysymyksiini ja huoliini. ”Kun minulla on tarkka tieto kasvaimen koosta ja sijainnista, pystyn leikkaavana lääkärinä valmistautumaan toimenpiteeseen parhaalla mahdollisella tavalla”, Jari Viinikainen selittää. Usein magneettikuvauksissa löytyy lisähuomioitavaa pelkkään mammografiaan verrattuna, esimerkiksi toinen kasvain tai syövän esiastetta muualla. Yrittäjänä arvostan myös sitä, että vastaanottoja muut ajat järjestyivät joustavasti.” Lopulta Jaanalta päädyttiin poistamaan koko rinta, jonka tilalle valmistettiin vatsasta uusi. Ihminen huomataan.” MAINOS ”Ajattelen, että kaikki kokemukset kasvattavat. • Pankin joustorahoitus on yksi vaihtoehto rahoitukseen
36. eeva kahden kauppa . ”Rakastumme toistemme silmiin yhä uudestaan ja uudestaan”, kertovat Johanna Kalmari ja Juha Uusitalo
Oopperan yhdistämät Juha Uusitalo ja Johanna Kalmari ”Me hiomme toistemme särmiä” Sopraano Johanna Kalmarin ja bassobaritoni Juha Uusitalon suhdetta on koetellut toisaalta mustasukkaisuus, toisaalta itsenäisyyden kaipuu. Vastoinkäymisten sarja kymmenisen vuotta sitten osoitti rakkauden voiman. teksti Päivi Mattila kuvat Ari Ijäs 37
Hän oli sydämellinen, iloinen ja aina hymyilevä”, Juha Uusitalo muistelee. Terhakkaat perheenjäsenet, jackrussellinterrierit Häjy ja Nisu, ovat rauhoittuneet heidän jalkojensa juureen. Itse en ole koskaan halunnut omia lapsia.” I kkunoista avautuu rauhaisa näkymä Pyynikinharjulle. P ariskunta tutustui toisiinsa työn merkeissä, kun Juha esiintyi solistina Savonlinnan oopperajuhlilla ja Johanna oli mukana oopperakuorossa. Tunnelma kodissa on lämmin ja aito. ”Juhan kanssa oleminen on tuntunut turvalliselta, kun hänellä oli jo lapset valmiina. ”Meille on tullut tavaksi hakea vieraille näitä munkkeja Pyynikin näkötornin kahvilasta. Nämä ovat niin herkullisia”, Johanna Kalmari kehuu. Johanna ja Juha nauravat välillä sydämensä kyllyydestä, mutta myös herkistyvät helposti kyyneliin, kun he kertaavat kokemuksiaan yhteiseltä elämänpolulta. ”Ihastuin Johannan positiiviseen luonteeseen, älykkyyteen ja kauneuteen. . 38. Nisu-terrieri viihtyy kotona ja nauttii isäntänsä Juha Uusitalon huomiosta. Ilmassa leijuva vastaleivottujen munkkien tuoksu nostaa veden kielelle. Sopraano Johanna Kalmari, 41, ja bassobaritoni Juha Uusitalo, 54, istuvat Tampereen keskustan tuntumassa olevan kotinsa avarassa olohuoneessa ja katsovat toisiaan silmiin. Ilonja hauskanpidon yhtälöstä alkanut yhdessäolo muuttui pian rakkaudeksi?–?toisen kanssa oli niin hyvä olla. Johanna Kalmari puolestaan kilpailee Häjyn kanssa koiranäyttelyissä
Potilaan verenpainearvot olivat niin korkeat, että lentämisen sijasta matka Italiasta Sveitsiin hoidettiin ambulanssikyydillä. ”Juha on valokuvissa aina tällainen hymyilevä”, Johanna sanoo huvittuneena. Se on kuvakertomus matkasta sairaalaan, valmistautumisesta leikkaukseen, puhelinsoitosta lapsille, leikkauksen jälkeisestä toipumisesta ja paljosta muusta. ”Me molemmat laitamme ruokaa, mutta Johanna on siinä loistava”, Juha ylistää. Pariskuntaa yhdisti myös pohjalaisuus, sillä Johanna on lähtöisin Jalasjärveltä ja Juha Vaasasta. Marraskuussa 2008 kaikki kääntyi päälaelleen. Kaikki oli ollut siihen asti pelkkää nousukiitoa, mutta niin vain luonto puuttui peliin.” Rankan päänsäryn syyksi osoittautui akuutti aivokasvain. Johanna perui paluumatkansa Suomeen ja jäi miehensä turvaksi. Hänellä oli huikeat tulot ja kaunis koti Sveitsissä, Wolleraun kylän kukkulalla, jolta avautui näkymä Zürichinjärvelle. Juha sai Johannan nauramaan. Häjy on kansainvälinen valio sekä muotovalio Suomessa, Ruotsissa ja Liettuassa. . Koettelemusten jälkeen Juha oli valmis ottamaan seuraavan askeleen parisuhteessaan. Johanna noutaa valokuva-albumin. Tilanteelle ei voinut mitään. Johannaa veti puoleensa komeaäänisen bassobaritonin karisma ja charmi. En halunnut uskoa, että minulle tapahtuisi mitään. Se oli leikattava heti. Kaikki oli ollut siihen asti pelkkää nousukiitoa.” . Johanna muistuttaa väliin, ettei puolisolla ollut ensin aikomustakaan antaa hänen siirtyä autonrattiin. Maailmantähdeksi nousseen Juha Uusitalon kalenteri oli varattu täyteen vuosiksi eteenpäin. Matkan varrella pysähdyimme syömäänkin. Huoli ja itku tulivat vasta jälkeenpäin”, Johanna muistelee. Vuoteeni alle oli pakattu evääksi kaksi laatikollista herkullisia voileipiä”, Juha kertoo. Freelancerina minun oli helppo lähteä. Se saatiin onneksi helposti hoidettua, ja komeaääninen tähti palasi estradeille. Juha toipui nopeasti. Ennen kuin retki ehti kunnolla alkaa, Juha tunsi yhtäkkiä inhottavaa, paineen tuntuista kipua päässään. Lopulta Juhan oli pakko antaa periksi. ”Jästipää on jästipää. ”Koska minulla ei ollut hengenhätää, Itävallan-pojat valitsivat maisemareitin. A mbulanssipartio tuli Itävallasta. Leikkaus onnistui hyvin ja kasvain saatiin poistettua. Koirat määräävät perheessä ulkoilemisen tahdin: Johanna hoitaa reippaat aamujuoksut, Juha rauhalliset iltakävelyt. Jo seuraavan vuoden maaliskuussa hän oli Euroopan-kiertueella Esa-Pekka Salosen kanssa. ”Ehdin ajaa noin viisikymmentä kilometriä. Syntymäpäivänään 18. ”Yritin olla miettimättä liikaa ja keskityin vain käytännön asioiden hoitamiseen. Johanna oli lentänyt Italian Firenzeen, jossa Juhalla oli rooli Richard Wagnerin Siegfried-oopperassa. Syöpähoidot olivat kuitenkin rankat ja kontrollikäynnit magneettikuvauksissa edellyttivät matkustamista Zürichiin joka kolmas kuukausi. Siihen kuului kaksi mukavaa ensihoitajaa, joille Juha antoi nimeksi Team Ahma. ”Jossain vaiheessa aloin kulkea enemmän Juhan mukana maailmalla. Aluksi seurustelu onnistui lähinnä nettipuhelujen avulla, sillä Juha esiintyi paljon ulkomailla, kun taas Johannan koti oli Tampereella. E lokuussa 2011 tuli toinen pysähdys: Juhalla todettiin aivovaltimon tukos. Sitten tuli stoppi”, Juha muistelee. Jokaisessa otoksessa maestro Uusitalolla on valoisa ilme. 39 ?. syyskuuta hän ”En halunnut uskoa, että minulle tapahtuisi mitään. Ruoka onkin laulun ammattilaisten yhteinen harrastus teatterissa käymisen lisäksi. Esitysten välissä olleet vapaapäivät pariskunta päätti käyttää automatkaan Välimeren rannalle. K un rakkaus syttyi, elämä hymyili. Kipu nousi niskan takaa ja yltyi nopeasti sietämättömäksi. Juha oli kirjoilla Sveitsissä, joten leikkaus tehtiin Zürichissä. Asuimme ulkomailla, ja minä laitoin ruokaa”, Johanna Kalmari kuvailee
Pari meni kihloihin. Juha ja Johanna ovat oppineet, ettei pidä jäädä murehtimaan eikä märehtimään asioita, joille ei voi tehdä mitään. Vaikka hänen kohdallaan isot estradit ovat vaihtuneet pienempiin, laulamisen taito on tallella. ”Siinä välissä ehti tulla sellainenkin aika, että meillä ei enää ollut yhtään rahaa. Emme varmasti olisi Juhan kanssa koskaan tavanneet, jos niin ei olisi käynyt.” Johannan seuraava näyttämöprojekti on musikaali Notre Damen kellonsoittaja. Molemmat tyttäret ovat muuttaneet omilleen, mutta hiljattain 16 vuotta täyttänyt Aarre asuu yhä äitinsä kanssa. Juha uskoo, että hän tietää syyn. Juha Uusitalo puolestaan valmistui Sibelius-Akatemiasta diplomihuilistiksi ennen laulajanuraansa. Niillä Johanna koristelee kotia tänäkin pääsiäisenä. Komeaääninen bassobaritoni on esittänyt paljon Richard Wagnerin musiikkia. Hyvien lääkäriystävien neuvosta Juha laati hoitovirheestä korvaushakemuksen Potilasvakuutuskeskukseen. ”Poika pohtii nyt, jatkaisiko lukioon vai urheiluopistoon”, isä kertoo. ”Sairaala tuhosi urani?. M ustasukkaisuus on varjostanut parin suhdetta. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. ”Musiikki on ollut elämäni johtotähti. Kun lapset olivat pienempiä, Johannalla oli tapana askarrella kolmikon kanssa. kosi Johannaa romanttisesti Pariisissa, jossa hän oli esiintymässä Salome-oopperassa. 40. Se korvensi pohjalaismiehen sisintä. . Vilja, 24, opiskelee maanviljelijäksi ja Maissi, 21, on pianisti, joka nyt on kiinnostunut myös lyömäsoittimista. Yhteisiä lapsia ei Johannalle ja Juhalle tule. Ja vaikka en enää pysty tekemään oopperarooleja, laulan yhtä hyvin kuin ennenkin, kun pysyttelen paikallani. Isällä on lämmin suhde myös kolmeen lapseensa. Olin sitä mieltä jo ala-asteikäisenä”, Johanna kertoo. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. J ohanna Kalmarilla on ollut monta ammattia. Johanna on saanut seurata Juhan lasten kasvamista. Omat tavarat varastoimme Vantaalle”, Juha huokaisee ja katsoo puolisoaan hellästi silmiin. Juha yritti, mutta koska keskittyminen liikkeiden koordinointiin vei kaikki voimat, ääntä ei enää tullut. Sillä tiellä olen yhä. J uha Uusitalon avioerosta tulee tänä keväänä kuluneeksi yksitoista vuotta. En olisi millään pystynyt huolehtimaan edes kaikista juoksevista asioista.” Tapahtumat hiljentävät hämmästelemään parin selviytymistaitoa. En missään tapauksessa. ”Kun valmistuin medianomiksi, olin jo käynyt musiikkiopiston laulutunneilla. Yksi toisensa jälkeen esiintymiset pyyhkiytyivät pois huippulaulajan kalenterista, ja roolit menivät uusille tähdille. Molemmat uskovat, että vaikeat kokemukset on annettu heille, koska he ovat olleet tarpeeksi vahvoja. Juhan oikea jalka ja käsi vammautuivat niin pahasti, ettei hän kuntoutuksesta huolimatta enää pystynyt palaamaan oopperarooleihin. Lauluakatemian pääkurssi pidetään kesäkuussa Mustion Linnassa. Perinteisesti kihlaus on lupaus avioliitosta, mutta Johanna ja Juha eivät ole menneet naimisiin. ”Juhan kanssa oleminen on tuntunut turvalliselta, koska hänellä oli jo lapset valmiina. Siipeni katkaistiin”, Juha Uusitalo kiivastuu yhä, kun hän muistelee tapahtunutta. Miehet ovat sekä Juhan pitkäaikaisia luottomuusikoita että kannustavia ystäviä. Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. ”Uskomme, että nämä kokemukset on meille annettu, koska olemme olleet tarpeeksi vahvoja.” kursseja, yleisöluentoja ja konsertteja. Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. ”Mustasukkaisuuden kanssa kamppaileminen on kirveltänyt sisintäni. Muutimme joksikin aikaa Johannan vanhempien luokse Jalasjärvelle. Hoitava sairaala osasi reagoida kohtaukseen oikein vasta sitten, kun se oli liian myöhäistä. ”Ilman Johannaa en olisi tässä. Musikaali saa kantaesityksensä Tampereen Teatterin suurella näyttämöllä syyskuussa. Säveltäjän rintakuva koristaa lasivitriiniä. En ole . Onneksi Johannan viilipyttymäinen rauhallisuus on auttanut minua pääsemään eroon tuosta itsekkäästä ja lapsellisesta käyttäytymistavasta. ”En halua naimisiin enkä osaa selittää, miksi”, Johanna tunnustaa. Hän on suorittanut journalistilinjan Alkio-opistossa, työskennellyt toimittajana ja opiskellut Tampereella medianomiksi. Tallella ovat muun muassa yhdessä maalatut pääsiäismunat. Nykyisin hän työskentelee taiteellisena johtajana Lauluakatemiassa, joka järjestää akustisen ja klassisen laulun Kirjoita meille . Kohtalo johdatti kuitenkin toiselle uralle. Neljän vuotta hakemuksen lähettämisen jälkeen hän sai huomattavat korvaukset. Itse en ole koskaan halunnut omia lapsia. Laulaminen tuntuu niin hienolta!” Bassobaritoni konsertoi ympäri Suomea yhdessä pianisti Kristian Attilan ja urkuri Kalevi Kiviniemen kanssa. Välit entiseen vaimoon ovat hyvät. ”Johanna haluaa olla vapaa ja itsenäinen. ”Kirkkain tavoitteemme on opettaa laulamista ääni vapaana eli sellaisella äänellä, jossa ei ole maneereita”, Juha selittää ja antaa näytteen siitä, miten vapaa ääni soi. Hän on suhtautunut lapsiin aina mutkattomasti. Pääsiäisen aikaan Johanna ja Juha esiintyvät yhdessä Kemissä, Iissä ja Taivalkoskella. . Sitä tekemällä olen saanut onnistua ja epäonnistua. Konserttiohjelmassa on César Franckin säveltämä Seitsemän sanaa ristillä. Kurssitutkinnon suoritin niin hyvin, että minua pyydettiin jatkamaan. Mutta erilaisuus on juuri sitä rakkautta, me hiomme toistemme särmiä.” V ain muutama viikko kihlauksen jälkeen tuli seuraava musertava isku: Juha sai Suomessa aivoinfarktin
Tuoreimpana Johannalla on mielessä kahdet hautajaiset, joissa hänen miehensä puhui niin kauniisti, että sydän oli pakahtua. ”Mustasukkaisuus on kirveltänyt sisintäni. Vaikka Johanna ja Juha myöntävät yhteisellä polullaan välillä jopa kyllästyneensä toisiinsa, he ovat kokeneet uudelleen myös rakastumisen tunteen. Hän oli vilpitön ja sanoi rohkeasti asioita, jotka olivat merkitykseltään suurempia kuin sanat.” Johannan rakkaudentunnustus nostaa kyyneleet Juhan silmiin. Hän osasi antaa ihmisille lohtua. Minun on tunnustettava, että rakastun tuohon naiseen päivä päivältä enemmän ja enemmän. Silti mies viettäisi mielellään kaiken aikansa puolisonsa lähellä. Johannan rauhallisuus on auttanut minua pääsemään siitä eroon.” . Hän uskoo, että omakohtaisesti koetut kärsimykset ovat opettaneet hänelle jotakin. 41. tuntenut mustasukkaisuutta enää pitkään aikaan”, Juha Uusitalo sanoo. Kodin pääsiäiskoristeet on itse askarreltu. ”Sairauteni myötä olen ymmärtänyt, miten merkittävä asia rakkaus on. Johannalle mustasukkaisuus on aivan turha tunne, hän sen sijaan kaipaa välillä yksinoloa. ”Meillä Johanna määrää, mitä ja kuinka tehdään, ja minä annan sen tapahtua”, Juha Uusitalo tunnustaa. Olen niin onnellinen, ja hassua kyllä, traumojen jälkeen onnellisempi kuin koskaan ennen. Ja se on tosi kivaa!” . ”Olin niin ylpeä Juhasta. Johanna on myös kiertänyt Häjyn kanssa koiranäyttelyitä, joissa hurmuri on menestynyt hyvin. Silloin sopraano lähtee koirien kanssa pitkälle lenkille metsään, kuuntelee luonnon ääniä ja katselee lintuja
eeva mies ja tunteet Sarjassa haastateltava kertoo elämästään tunnemuistojen kautta. 42
Ouluun palattiin taas Martin nuoruusvuosiksi. M artti Suosalon, 56, perheen omakotitalon ulko-ovi on avoinna. Asunto on valoisa korkeine huoneineen. Näyttelijä Martti Suosalo ”Joskus pelottaa, kuinka hyvin kaikki on mennyt” Martti Suosalo tuntee kiitollisuutta onnellisesta lapsuudesta, perheestä ja parisuhteesta. Vaimoni Virpi Suutari ohjaa dokumenttielokuvia, ja tuotamme ne omassa yrityksessämme. Sittemmin näyttelijän töitä on riittänyt runsain mitoin. ”Isäni kysyi kerran huolestuneena, oliko hän tehnyt minusta juurettoman, kun perheemme joutui muuttamaan niin usein hänen työnsä vuoksi.” Isän työura osuuskauppaliikkeessä muistutti amerikkalaista menestystarinaa: hän oli ensin Rovaniemellä juoksupoikana, sitten Oulussa somistajana, Turussa johtajan assistenttina ja lopulta taas Oulussa, tällä kertaa itse johtajana. Turkan näkemys herätti ihastusta ja vihastusta, jälkimmäistä huomattavasti edellistä enemmän. ”Ensimmäinen työpaikkani Teatterikorkeakoulusta valmistuttuani olikin sitten rakennustyömaalla Kirkkonummella. Nyt näyttelijä asuu viisihenkisen perheensä kanssa itse rakentamassaan talossa Pohjois-Helsingissä. ”Tuntui, että kaikki lyttäsivät meidät, armoa ei tunnettu”, Suosalo muistelee. 43 ?. Niissä on vanhan talon tunnelma, vaikka ikää pohjoishelsinkiläisellä talolla on alle kaksikymmentä vuotta. Näyttelijä rakensi talon yhdessä setänsä kanssa. Nuorena koettu näky johdatti hänet uskomaan, että aiemmin eläneet sukulaiset huolehtivat hänestä. Vastaanotto ei masentanut miestä?–?hän sanoo aavistaneensa jo kuvausten aikana, että sarja ei miellyttäisi koko kansaa. teksti Eija Huusari kuvat Petri Mulari . Tuolloin hän näytteli Aapoa Jouko Turkan ohjaamassa Seitsemässä veljeksessä. Silti näyttelijän elämää varjostaa pelko, jonka juuret ovat menneisyydessä. ”Kun lasten puuhailua seuraa, siinä risteilevät kaikki tunteet, mutta päällimmäiseksi jää ilo.” Martilla itsellään oli onnellinen ja turvallinen lapsuus. Hän syntyi Oulussa, mistä perhe muutti Turkuun pojan ollessa kahdeksan. Piikkasimme lattiaa yhdessä Eeroa näytelleen Tero Jartin kanssa”, Martti Suosalo kertoo ja virnistää. Martti Suosalo vietti lapsuutensa Oulussa ja Turussa. Toimin kuvauksissa autokuskina ja apumiehenä.” Virpi Suutarilla ja Martti Suosalolla oli viime vuonna merkkipäivä, sillä heidän häistään tuli kuluneeksi kaksi vuosikymmentä. Vierasta selvästi odotetaan. ”Työ tuottaa minulle paljon iloa. Iloitsen myös siitä, että se limittyy nykyisin perheelämään. Siitä kun Martti Suosalo sai ensimmäisen suuren televisioroolinsa, on kulunut kolmekymmentä vuotta. Pariskunnan kolme lasta, Iivari, 23, Siiri, 19, ja Aino, 13, asuvat kaikki vielä kotona
Uskon, että kuolleet sukulaiseni hoitavat minua. Asiantuntijaopas Folke West Aasian ihme – SRI LANKA 16.-28.12.2019 ja 13.-24.3.2020 I alk. Juoksin pihalle, sillä en uskaltanut enää olla sisällä.” Äänen aiheuttama pelko ei ole kadonnut koskaan. amingojärvellä, nautitaan upeista maisemista ja valkoisista hiekkarannoista sekä tutustutaan syvemmin kuubalaiseen kulttuuriin pienissä maaseutukylissä. Kuivien lehtien lentäminenkin oli pelottavaa, se johtui ehkä niiden kahinasta. Asiantuntijaopas Kirsi Hytönen BELLA ITALIA – ruokaja viinimatka Pohjois-Italiaan 14.-19.10.2019 I 1 586 € Piemonte, Veneto, Lombardia Nautitaan hyvästä ruuasta, viineistä ja kauniista maisemista. Majoitutaan formuloista, gol. ”Itse kohdistan suurimman rakkauteni perheeseeni. Herkkusuu nauttii Piemonten keittiökulttuurista ja viineistä – alueelta ovat kotoisin loistokkaat baroloja barbarescopunaviinit. ”Sanoin äidille, että menen töihin ja kyllä minä pääsen Teatterikorkeakouluun ilman ylioppilastodistusta.” Niin hän pääsikin, kolmannella yrittämällä. Hän ei välttämättä tiedä kiitollisuuden kohdetta. Martilla oli kavereita, eikä häntä kiusattu, mutta silti hän nautti hiljaisista hetkistä, kun sai olla yksin. Alighieriteatterissa esitettävät sykähdyttävät oopperat, Bellinin Norma, Verdin Aida ja Bizet’n Carmen, kruunaavat illat. Vaikka kavereita oli, hän viihtyi omissa oloissaan. Hän koki, että hänelle oli annettu lahjaksi ammattitaito, ja hänen piti lähteä kiertämään ja jakamaan muille ihmisille sen tuottamaa iloa. Kuulin alkovista äänen, joka sanoi ’Martti’. eldin ja Estholtin pikkukyliä. Matkalla majoitutaan koko ajan Yorkin kaupungissa, joten aikaa jää myös omatoimiseen tutustumiseen. Lukio meni huonosti, ja jalkapallossakin nuorukainen kulutti vaihtopenkkiä. Martti kertoo nähneensä nuorena näyn, joka oli avain hänen ammattiinsa. Kerran häkkivaraston lattialla istui vanha mies. En katsellut edes televisiota, se oli alakerrassa.” Martti ei edelleenkään vaatinut mitään erikoista. ”Ymmärsin, että näky liittyy tähän sirkukseen. ”Meillä kaikilla on huonoja ja hyviä päiviä. Iloitsin siitä, kuten olen myöhemminkin saanut iloa luonnosta ja sen tuoksuista.” Opettaja tuli kysymään pikkupojalta, mikä tällä oli, kun yksin istui. Kari Lumikeron matkassa KULTTUURIA JA VIINIÄ UNKARISSA 12.-16.9. Tasamaastoisen Oulun jälkeen oli mukava asua seudulla, jolla oli kalliota ja mäkiä. ”Olen selittänyt alakuloni syitä myös sillä, mitä olen syönyt ja juonut. ”Olin yksin kotona noin kuuden vuoden iässä. ”Sieltä löysin tulevaisuuteni: siinä se juttu oli!” Vaikka sekä Martin isoisä että isotäti olivat olleet näyttelijöitä, hänelle ei ollut tullut moinen työ mieleenkään. Lombardian maakunta on Italian hedelmällisimpiä seutuja ja alueella viljellään riisiä maukkaisiin risottoihin sekä rypäleitä raikkaisiin kuohuviineihin. Se oli monotoninen miehen ääni. Alakulon hetket voisi poistaa alkoholilla tai jollakin muulla päihteellä. Martti Suosalo oli lapsena syrjäänvetäytyvä. Hän kertoo olleensa aina pelokas lapsi. Tupajumit olivat syöneet osan rakenteista. ”Istuin päiväkodin pihalla Oulun Tuirassa, ison männyn juurella. Se oli isoisäni viimeinen rooli, hän kuoli vatsasyöpään jo ennen minun syntymääni.” Näystä tuli Martti Suosalolle elämänohje. 010 289 8102 Palvelumaksu 26 €/varaus. Äidin ostamat vaatteetkin kelpasivat. /kulttuurimatkat OTA YHTEYTTÄ JA VARAA LOMASI I LOMALINJA.FI TAMPERE p. Asiantuntijaopas Ville Kinos KAUNEINTA PORTUGALIA 1.-6.10.2019 I 1 169 € Tutustutaan seitsemälle kukkulalle rakennettuun Lissaboniin, joka tarjoaa paljon mielenkiintoista nähtävää. Hän piti opettajasta, ja alkoi tätä miellyttääkseen toimia aiempaa aktiivisemmin. sta sekä kuuluisasta kasinosta tunnetusta merenrantakaupungissa, Estorilissa, josta tehdään retkiä lähiseudulle. Joskus he huomaavat, että nyt tuon pojan tekemisistä ei hyvää seuraa ja sitä pitää auttaa.” M artti sanoo olevansa kiitollinen jollekin ja jonnekin. Oopperat avaa ennen esityksiä musiikin asiantuntija Minna Lindgren. ”Sitten tajuan, että lavasteet kuuluvat näytelmään Jeppe Niilonpoika. Olenko syönyt terveellisesti, olenko ulkoillut tarpeeksi?” Kun ystävältä tulee viesti, ettei elämässä ole mitään järkeä, Martti vastaa, ettei olekaan. Asiantuntijaoppaat Kari Lumikero ja Gabriella Reviczki HINTA 1 296 € Hintaan sisältyy • Finnairin reittilennot turistiluokassa • majoitus kahden hengen huoneessa • 4 x aamiainen, 4 x lounas, 3 x päivällinen • ohjelman mukaiset retket ja sisäänpääsymaksut • suomalaisen asiantuntijaoppaan palvelut KATSO KAIKKI KULTTUURIMATKAT lomalinja.. Takaosa on pakattu täyteen lavasteiden näköistä tavaraa. Bussi on valoisa, ja siinä on iso ratti. Tutuiksi tulevat niin Yorkshiren kuvankauniit maalaismaisemat kuin Yorkin keskiaikainen kaupunki unohtamatta Aidens. Hän ei koskaan vaatinut itselleen mitään erityistä, ei mopoa, hienoja urheiluvälineitä tai soittimia. Aidon italialainen Veneto tunnetaan oliiviöljystään, juustoistaan sekä maistuvista punaviineistään, joista kuninkaana loistaa amarone. Bussi seisoo kevättalvisella pihalla, lumi on osittain sulanut.” Martti muistaa tarkoin linja-auton suuret renkaat, jotka höyryävät, kun aurinko lämmittää niitä. Minun kohdallani ne saavat kuitenkin tulla ja olla, ne pysäyttävät hetkeksi.” Martti sanoo ottavansa alakulon kemiallisena tapahtumana. Nyt poika jätti lukion kesken. Asiantuntijaopas Raija Fleury UNKARI Budapest Szekszárd Ton ava Pécs. Mänty tuoksui ihanalta. Mitä Martti Suosalo ajattelee kuullessaan sanan rakkaus. Onko suru liian voimakas sana. Verkkokaupasta 24h ilman palvelumaksua. Tutuiksi tulevat myös Ravennan mosaiikit ja Ferraran renessanssin loisto. ”Minulla on ollut niin hyvä lapsuus, hyvä parisuhde ja perhe sekä hieno työelämä. Jutustellaan viinilasillisen äärellä ja nautitaan hyvästä unkarilaisesta ruoasta. Musiikin asiantuntija Minna Lindgren, asiantuntijaopas Piia Suominen Cuba Natural LUONTOJA ELÄMYSMATKA KUUBAAN 28.10.-10.11.2019 I 2 748 € Havanna, Viñales, San Diego de los Banos, Sikojenlahti, Cienfuegos, Trinidad, Topes de Collantes, Hanabanilla, Santa Clara, Playas del Este Patikoidaan luonnonpuistossa, tehdään veneretki . Teinivuosinaan Martti Suosalo viihtyi Turussa. Joskus oikein pelottaa, kuinka hyvin kaikki on mennyt.” Marttia on seurannut koko elämän myös peruspelko, jonka syyt juontavat lapsuuteen. Asiantuntijaopas Liisa Hämäläinen Minna Lindgrenin matkassa RAVENNAN OOPPERAFESTIVAALI 7.-11.11.2019 I 1 696 € Oopperamatka kuvankauniiseen Ravennaan. Pieni Martti luuli tehneensä jotain pahaa. Asiantuntijaopas Satu Mäkelä Asiantuntijaopas Kari Lumikero KATSO KAIKKI MATKAT: lomalinja.. ”Istun pikkubussissa, sellaisessa vanhassa mallissa, jossa ikkunat ovat ylhäällä. Syynä voi olla esimerkiksi sään matalapaine tai edellisen päivän ruokavalio. Oulun Nuorisoteatterin silloinen johtaja Janne Putkonen sai luotua teinipoikaan asenteen, että kaikki on mahdollista ja itse pystyy vaikuttamaan elämäänsä. Minulla oli niin onnellinen lapsuus, ettei sitä osaa edes uskoa”, Suosalo sanoo. ”Kyllä se mielestäni on alakulo”, arvelee Martti Suosalo. Kaveri houkutteli hänet kuitenkin Nuorisoteatteriin. Ne kuuluvat elämään, ja niillä on tarkoitus. ja 15.-18.9.2019 I 1 198 € Matka Emmerdalen ja Sydämen asialla brittisarjojen idyllisiin maisemiin. ”Meillä oli vanhan puutalon yläkerrassa iso vintti. Siinä välissä Martti työskenteli muun muassa pizzeriassa ja päiväkodissa. Jeeppisafarilla Minneriyan kansallispuistossa tähystetään elefantteja ja Mirissasta lähtevältä laivaretkellä valaita. Mahduimme siihen hyvin äidin, isän, siskon ja koiran kanssa. Lopuksi vietetään leppoisaa rantalomaa Bentotassa Intian valtameren äärellä. ”Istuin vain huoneessani ja kuuntelin radiosta musiikkia. M artti kertoo olleensa hyvin kiltti ja hiljainen lapsi. En osaa rakastaa yleismaailmallisesti. Puhelut 8,35 snt/puh + 17, 17 snt/min. LOMALINJAN MATKASSA SAAT ENEMMÄN • asiantuntijan räätälöimä matkaohjelma • suomenkielinen asiantuntijaopastus • selkeä kokonaishinnoittelu • kotimainen luotettava matkanjärjestäjä – yli 40 vuoden kokemus KESÄILLAN KONSERTTI SCHÖNBRUNNIN LINNALLA ja risteily Tonavan kauneimmissa maisemissa 19.-22.6.2019 I 1 098 € Wien, Stift Melk, Baden bei Wien Kesäiltana nautitaan ainutlaatuisesta Wienin Filharmonikkojen konsertista Schönbrunnin linnan puistossa. Siellä ihmiset olivat vilkkaampia ja puhuivat erilaista murretta ja nopeammin kuin pohjalaiset. 010 289 8100 I HELSINKI p. MTV:n pitkäaikainen kirjeenvaihtaja Kari Lumikero kertoo maan haasteista, taloudesta, historiasta ja ruoasta. J atkamme tunteiden parissa. Rakastuminen on hulluuden tila, joka ajaa ihmiset yhteen tekemään lisää ihmisiä, ja se kestää ilmiönä noin vuoden päivät.” Martti Suosalo ihailee ihmisiä, joilla on kyky rakastaa koko maailmaa, kuten hänen mukaansa oli tohtori Martin Luther Kingillä. Toki lahjoitan rahaa katastrofin uhrien auttamiseen.” T yöhönsä Martti Suosalo suhtautuu intohimoisesti. ”Rakastuminen on hulluuden tila, joka ajaa ihmiset yhteen tekemään lisää ihmisiä, ja se kestää ilmiönä noin vuoden päivät.” ”Se ei ainakaan ole samaa kuin rakastuminen. Hän vakuuttaa kuitenkin, että olo parenee, kun lähtee ulos ja saa happea. 44 . Alakulo on kuin pilvinen päivä. Tutustutaan ihastuttavaan Wieniin, risteillään Tonavan aalloilla ja vieraillaan barokkiaikaisessa luostarissa sekä Rosarium-ruusupuistossa. Se sai lisämaustetta toisesta kokemuksesta. ja 18.-22.9.2019 VEHREÄ YORKSHIRE – Sydämen asialla 27.-30.5. Hän katsoi minua ja hymyili lempeästi.” Kun Martti haki aikuisia apuun, vintillä ei ollut enää ketään. 2 426 € Kiertomatkalla nähdään Sri Lankan luontoa monipuolisesti. Tehdään retket myös historialliseen Evoraan, palatsien Sintraan, MannerEuroopan läntisimpään niemeen Cabo da Rocaan sekä Keski-Portugaliin Obidokseen, Nazaréen ja Fatimaan. Kohta ääni toisti nimeni. ”Löysin sattumalta sen, mitä haluan elämässäni tehdä, ja siihen olen uppoutunut.” Kun Martti oli teini-iässä, vanhemmat ihmettelivät, mitä pojasta isona tulisi. Ensimmäiset muistot yksinolemisen ilosta ovat lastentarhasta. Mikä on ilon vastakohta. Minusta oli mukava haistella puuta, joten kävin siellä usein. UPEAN BUDAPESTIN lisäksi tutustutaan maahan hieman laajemmin, vieraillaan viinitiloilla ja käydään viinifestivaaleilla. Hän nautti siitä, kun sai olla yksin. Kaikessa mitä tekee, on varjo päällä. ”Siellä on hieno saaristo, ja meillä oli pieni purjevene. Kuljetaan länsirannikolta saaren keskelle Dambullan luolatemppeleille, kalliolinnoitukselle Sigiriyaan ja rauniokaupunki Polonnaruwaan sekä Kandyn kulttuurikaupunkiin ja kumpuilevien teeviljelmien keskelle Nuwara Eliyaan. . Puutkin olivat etelässä erilaisia, sillä Turussa kasvoi isoja vaahteroita ja jalopuita, omenaja kirsikkapuita. Se ei ollut uni, sillä hän näki sen päivällä. Säikähdin kovasti. Minulla on aina se kuva mukanani, se kantaa minua työssäni
Puhelut 8,35 snt/puh + 17, 17 snt/min. amingojärvellä, nautitaan upeista maisemista ja valkoisista hiekkarannoista sekä tutustutaan syvemmin kuubalaiseen kulttuuriin pienissä maaseutukylissä. Aidon italialainen Veneto tunnetaan oliiviöljystään, juustoistaan sekä maistuvista punaviineistään, joista kuninkaana loistaa amarone. Asiantuntijaoppaat Kari Lumikero ja Gabriella Reviczki HINTA 1 296 € Hintaan sisältyy • Finnairin reittilennot turistiluokassa • majoitus kahden hengen huoneessa • 4 x aamiainen, 4 x lounas, 3 x päivällinen • ohjelman mukaiset retket ja sisäänpääsymaksut • suomalaisen asiantuntijaoppaan palvelut KATSO KAIKKI KULTTUURIMATKAT lomalinja.. Herkkusuu nauttii Piemonten keittiökulttuurista ja viineistä – alueelta ovat kotoisin loistokkaat baroloja barbarescopunaviinit. ja 15.-18.9.2019 I 1 198 € Matka Emmerdalen ja Sydämen asialla brittisarjojen idyllisiin maisemiin. Asiantuntijaopas Raija Fleury UNKARI Budapest Szekszárd Ton ava Pécs. Lombardian maakunta on Italian hedelmällisimpiä seutuja ja alueella viljellään riisiä maukkaisiin risottoihin sekä rypäleitä raikkaisiin kuohuviineihin. Verkkokaupasta 24h ilman palvelumaksua. Oopperat avaa ennen esityksiä musiikin asiantuntija Minna Lindgren. Tehdään retket myös historialliseen Evoraan, palatsien Sintraan, MannerEuroopan läntisimpään niemeen Cabo da Rocaan sekä Keski-Portugaliin Obidokseen, Nazaréen ja Fatimaan. 45 UPEAN BUDAPESTIN lisäksi tutustutaan maahan hieman laajemmin, vieraillaan viinitiloilla ja käydään viinifestivaaleilla. LOMALINJAN MATKASSA SAAT ENEMMÄN • asiantuntijan räätälöimä matkaohjelma • suomenkielinen asiantuntijaopastus • selkeä kokonaishinnoittelu • kotimainen luotettava matkanjärjestäjä – yli 40 vuoden kokemus KESÄILLAN KONSERTTI SCHÖNBRUNNIN LINNALLA ja risteily Tonavan kauneimmissa maisemissa 19.-22.6.2019 I 1 098 € Wien, Stift Melk, Baden bei Wien Kesäiltana nautitaan ainutlaatuisesta Wienin Filharmonikkojen konsertista Schönbrunnin linnan puistossa. Asiantuntijaopas Kirsi Hytönen BELLA ITALIA – ruokaja viinimatka Pohjois-Italiaan 14.-19.10.2019 I 1 586 € Piemonte, Veneto, Lombardia Nautitaan hyvästä ruuasta, viineistä ja kauniista maisemista. Majoitutaan formuloista, gol. 010 289 8102 Palvelumaksu 26 €/varaus. Asiantuntijaopas Satu Mäkelä Asiantuntijaopas Kari Lumikero KATSO KAIKKI MATKAT: lomalinja.. sta sekä kuuluisasta kasinosta tunnetusta merenrantakaupungissa, Estorilissa, josta tehdään retkiä lähiseudulle. Asiantuntijaopas Liisa Hämäläinen Minna Lindgrenin matkassa RAVENNAN OOPPERAFESTIVAALI 7.-11.11.2019 I 1 696 € Oopperamatka kuvankauniiseen Ravennaan. Asiantuntijaopas Folke West Aasian ihme – SRI LANKA 16.-28.12.2019 ja 13.-24.3.2020 I alk. Jeeppisafarilla Minneriyan kansallispuistossa tähystetään elefantteja ja Mirissasta lähtevältä laivaretkellä valaita. ja 18.-22.9.2019 VEHREÄ YORKSHIRE – Sydämen asialla 27.-30.5. eldin ja Estholtin pikkukyliä. Tutuiksi tulevat niin Yorkshiren kuvankauniit maalaismaisemat kuin Yorkin keskiaikainen kaupunki unohtamatta Aidens. /kulttuurimatkat OTA YHTEYTTÄ JA VARAA LOMASI I LOMALINJA.FI TAMPERE p. Asiantuntijaopas Ville Kinos KAUNEINTA PORTUGALIA 1.-6.10.2019 I 1 169 € Tutustutaan seitsemälle kukkulalle rakennettuun Lissaboniin, joka tarjoaa paljon mielenkiintoista nähtävää. Tutustutaan ihastuttavaan Wieniin, risteillään Tonavan aalloilla ja vieraillaan barokkiaikaisessa luostarissa sekä Rosarium-ruusupuistossa. Musiikin asiantuntija Minna Lindgren, asiantuntijaopas Piia Suominen Cuba Natural LUONTOJA ELÄMYSMATKA KUUBAAN 28.10.-10.11.2019 I 2 748 € Havanna, Viñales, San Diego de los Banos, Sikojenlahti, Cienfuegos, Trinidad, Topes de Collantes, Hanabanilla, Santa Clara, Playas del Este Patikoidaan luonnonpuistossa, tehdään veneretki . Alighieriteatterissa esitettävät sykähdyttävät oopperat, Bellinin Norma, Verdin Aida ja Bizet’n Carmen, kruunaavat illat. Matkalla majoitutaan koko ajan Yorkin kaupungissa, joten aikaa jää myös omatoimiseen tutustumiseen. Kari Lumikeron matkassa KULTTUURIA JA VIINIÄ UNKARISSA 12.-16.9. 010 289 8100 I HELSINKI p. Kuljetaan länsirannikolta saaren keskelle Dambullan luolatemppeleille, kalliolinnoitukselle Sigiriyaan ja rauniokaupunki Polonnaruwaan sekä Kandyn kulttuurikaupunkiin ja kumpuilevien teeviljelmien keskelle Nuwara Eliyaan. MTV:n pitkäaikainen kirjeenvaihtaja Kari Lumikero kertoo maan haasteista, taloudesta, historiasta ja ruoasta. Lopuksi vietetään leppoisaa rantalomaa Bentotassa Intian valtameren äärellä. 2 426 € Kiertomatkalla nähdään Sri Lankan luontoa monipuolisesti. Tutuiksi tulevat myös Ravennan mosaiikit ja Ferraran renessanssin loisto. Jutustellaan viinilasillisen äärellä ja nautitaan hyvästä unkarilaisesta ruoasta
Kävin tutkimassa paikat, mutta en löytänyt mitään.” Kun Martti Suosalo kertoo tarinaa, hän sanoo tuntevansa äkkiä voimakkaat kylmät väreet. Mielipuolen päiväkirjan ensi-illassa oli arvovaltaista yleisöä, muun muassa presidentti Mauno Koivisto puolisoineen. Sitten nostan kädet ylös. ”Tiedän tarkkaan, että aikoinaan lapsena kuulin äänen ihan oikeasti ja myöhemmin näin sen miehen. Käännyin katsomaan: siinä oli vaaleansininen mies. Tiedän kuitenkin, mitä koin ja näin.” . Vaimoni kertoi jälkeenpäin, että pääni päällä pyöri valkoinen perhonen. Martti Suosalo on oppinut elämään pelkojen kanssa, ja nykyään miehestä heijastuu tasapaino ja ilo.. ”Juuri siinä kohdassa tunsin kylmän viiman takanani. Martti on kokenut myös työssään outoja asioita. ”Aloin käyttää korvakuulokkeita, jotta en kuulisi lentokoneen nousuun liittyviä ääniä. Roolihahmo selitti juuri, että on luonnollista että koira puhuu, mutta että ne vielä kirjoittavat kirjeitäkin toisilleen. Näin vain hänen kasvonsa. Olin yksin, vain vahtimestari oli paikalla toisella puolella taloa. Sitä voidaan kutsua mielikuvitukseksi tai miksi erehdykseksi vain. Kaikki olivat hiirenhiljaa, he eivät tuijottaneet minua vaan jonnekin yläpuolelleni. Olin pyytänyt häneltä työvaloa, eli yksi spotti riitti.” Martti muistaa vieläkin, missä kohtaa tekstiä hän oli. Martti Suosalo sanoo, että pelko on säilynyt. Yleisö arvattavasti luuli, että perhonen kuului esitykseen ja teatteriavustaja heilutteli sitä näyttelijän yläpuolella. Myös Virpi Suutari oli paikalla. ”Harjoittelin Aleksanterin teatterin näyttämöllä Helsingissä Mielipuolen päiväkirja -monologia. Pelkäsin aiemmin erityisesti nousua.” E rikoisten kokemusten myötä pojasta kasvoi pelokas aikuinen. Se lenteli siinä pari minuuttia ja katosi.” Tuolloin oli helmikuu. Kävelin hieman eteenpäin ja katsoin uudelleen taakseni. Ketään ei näkynyt. ”Näytelmän alussa seison paikallani seitsemän minuuttia kädet roikkuen. Ensi-illassa ihmettelin, mitä yleisö katsoi
Pelkäsin aiemmin erityisesti nousua.” N äyttelijä ei viihdy yksin kotona. Tajusin, että minun pitää palata omaan lapsuuden olotilaani voidakseni esittää roolin oikein.” Nykyisin Martti on mielenterveyskuntoutujien tukiryhmän Majakan kummisetä. Nukkumaan käydessäni saattaa mielikuvitus tehdä tepposet niin, että sydän rupeaa hakkaamaan ja alkaa jännittää.” Martti sanoo kuitenkin pystyvänsä elämään pelkojensa kanssa. Pitää nousta äkkiä yläkertaan. Pelkäsin aiemmin erityisesti nousua.” Martti Suosalo on päässyt myös korkeiden paikkojen pelostaan. Aloin myös käyttää korvakuulokkeita, jotta en kuulisi koneen nousuun liittyviä ääniä. Olen saanut aikaan aika paljon.” M artti Suosalo esitti skitsofreniaa sairastavaa miestä Timo Koivusalon vuonna 2006 valmistuneessa elokuvassa Kalteva torni. Sen jälkeen aloin maalata ja kävelin pitkin kattoa turvavaljaissa. Koen suurta iloa ja rauhaa: olen saanut yllättävän lomahetken.” . ”Tutustuin eräässä mielenterveyspotilaiden urheilutapahtumassa pariin skitsofreniaa sairastavaan mieheen, joista on sittemmin tullut hyvät kaverini. Siellä avautui uusi maailma. Katsoin heidän kehonkieltään ja mietin, miten pystyn löytämään itsestäni mieleltään sairaan ihmisen roolia varten. Joistakin hän on opetellut pois, kuten lentopelosta. Lue lisää oatgoods.fi PAREMPIA uutisia! Meidän rypsikaurakeksinnö lläMME AAMIAISESTAKIN tulee parempaa! Jokainen maailmaa muuttanut juttu on ollut ensin tosi hyvä. ”Jollakin tavoin mielenterveyspotilaissa eli edelleen lapsuus, aika, jolloin ei oltu tietoisia siitä, miltä näyttää. ”Kun taloamme rakennettiin, kattopeltiseppä tuli kanssani maalaamaan kattoa. Maista uusia, entistä parempia aamiaistuotteitamme ja ota ensimmäinen askel kohti terveellisempiä aterioita! TÄYSJYVÄKAURAN KUITUJA VATSALLE RYPSIÖLJYN PEHMEITÄ RASVOJA HYVÄÄ MAKUA nyt ENTISTÄ PAREMpana. Se rauhoittaa ja vapauttaa jännityksestä. Sitten on pitänyt keksiä jotain todella suurta, jotta hyvästä saadaan vielä parempi. Voin hengailla kaupungilla, piipahtaa syömässä tai istuskella puistonpenkillä. Rypsikaurakeksintömme täysjyväkaura tuo tuotteisiin lisää ravintokuitua ja kasviproteiineja, pehmeä kasviöljy sisältää omega-3 rasvahappoja. Vahvin pelko on läheisen menettäminen. En tehnyt katolle kiivettyäni aluksi mitään, istuin vain jäykkänä pari tuntia. Pelko oli häipynyt.” Martti sanoo, että sairaudet ja kuolema eivät häntä pelota. ”Olen elänyt jo mahtavan elämän, nähnyt lapseni, tehnyt uraa ja pystynyt auttamaan ihmisiä. Käymme yhdessä syömässä ja pidämme säännöllisesti yhteyttä.” Omaa rauhaa arvostavalle elämän parhaat hetket saattavat tulla vastaan sattumalta. Sitten huomasin, että heissä on jotain hyvin tuttua.” Se liittyi lapsuuteen. ”Luin sattumalta Finnairin asiakaslehdestä energiakahdeksikosta. ”Olen menossa teatterille harjoituksiin, ja kun pääsen perille, huomaan, ettei harjoituksia olekaan, olen muistanut ajan väärin. Hän kammosi aikoinaan koneeseen astumista, mutta nykyisin hän osaa rauhoittaa itsensä niin, että pystyy jopa nukkumaan nousujen ja laskujen aikana. ”Aloin käyttää korvakuulokkeita, jotta en kuulisi lentokoneen nousuun liittyviä ääniä. Istuvassa asennossa laitetaan kädet ja jalat tietyllä tavalla ristiin. Mielenterveyspotilaiden seurassa tuli rauhallinen olo, ei tarvinnut esittää mitään. Omaa kuolemanpelkoa hänellä ei ole. ”Vaikka olen itse ollut rakentamassa tätä taloa, ollessani esimerkiksi kellarissa minulle voi tulla olo, että siellä on joku muukin. Rooliin valmistautuessaan hän kävi muun muassa mielenterveysyhdistys Helmen tapaamispaikassa. ”Istuimme pienessä huoneessa yhdessä mutta silti erikseen
eeva peremmälle 48
Saman katon alla on asunut aikoinaan muitakin suomalaisen muotoilun mestareita. Esimerkiksi sohvapöytänä toimivan betonilaatan on tehnyt talon entinen asukas, professori Oiva Toikka. 49. Anu Penttisen raikas olohuone on tulvillaan tarinoita. teksti Päivi Mattila kuvat Jaanis Kerkis . Muotoilija kiintyi pieneen kylään Raikas taiteilijakoti Lasitaiteilija Anu Penttinen rakastaa maailman metropoleja, mutta onnellisin hän on luonnon helmassa sijaitsevassa kodissaan Nuutajärven lasikylässä
Kun hän kuuli, että paritalo isoine tontteineen tuli myyntiin, lasitaiteilija päätti siltä istumalta ostaa sen omakseen. Puurakenteinen 1960-luvun asumus on tyyppiesimerkki aikansa rakennustyylistä. Anu Penttisen itse suunnittelemassa, uniikissa taideesineessä on lasisia magneetteja. Peilipintainen lasipallo on Johannes Rantasalon suunnittelema. T yyli viehätti Anua. Lattiat ja kaikki pinnat uusittiin, ja sisäkatot maalattiin. Nimi tulee siitä, että sen ensimmäiset asukkaat olivat muotoilun suuret tähdet, professorit Kaj Franck ja Oiva Toikka. Marimekolle Sukat makkaralla -astiaston suunnitellut muotoilija asuu paritalon puolikkaassa yhdessä kumppaninsa Titta Vepsäläisen kanssa. . . Muutaman vuoden kuluttua peruskorjauksesta taloon asennettiin vielä maalämpöjärjestelmä. 50 ?. . ”Tunsin talon historian ja olin nähnyt siitä valokuvia, mutta kaupat tein taloa näkemättä.” . Paritaloa on kutsuttu alusta asti taiteilijataloksi. Pientalot olivat tuolloin usein yksikerroksisia ja loivakattoisia. Huonekorkeus oli tavallista hieman matalampi, ikkunat suuria ja talot avautuivat kauniisti luontoon ja väljään pihaan. Asuntoa avarrettiin poistamalla siitä kolme seinää. Olemme lasitaiteilija Anu Penttisen kodissa Nuutajärven lasikylässä. Anu remontoi kotinsa aikoinaan Toikalle kuuluneeseen 126-neliöiseen asuntoon. Hauskat robotit ovat suolaja pippurisirottimia. K allion kukkulalla sijaitseva talo on aivan kylän ytimessä, mutta viehättävästi puiden siimeksessä. ”Samassa yhteydessä laajennettiin myös ulkoterassia”, Anu muistelee kesää 2007, jolloin hänen kotinsa pistettiin uuteen kuosiin. Ikkunalaudalla koreilee Alma Jantusen lasiveistos. ”Tunsin talon historian ja olin nähnyt siitä valokuvia, mutta kaupat tein taloa näkemättä”, Anu Penttinen kertoo. Ensisilmäyksellä rakennusta tuskin huomaa. Kylpyhuoneessa ja keittiössä tehtiin täysremontti, ja talo maalattiin ulkopuolelta
Kodin räsymatot ovat Anun äidin kutomia. 51. . . . Ruokapöydän tuolit Anu Penttinen kunnosti aikoinaan kesäkahvilaansa. Makuuhuoneessa oleva maalaus on Esa Lukalan. Possunpunainen antiikkikaappi ihastuttaa eteisessä
Ei aikaakaan, kun senkki kannetaan sisään ja sille löytyy heti oivallinen paikka makuuhuoneesta. Hän on opettanut New Yorkissa ja tehnyt projektikohtaista yhteistyötä muun muassa Ruotsin lasikeskus Kosta Bodan kanssa. Piano on kuulunut lasitaiteilijan elämään lapsesta asti. Kuin tilauksesta, kesken kodin esittelyn, sisään porhaltaa viereisessä talossa asuva ystävä. Anu ihastui lasikylään tuoreena taiteen maisterina jo 2000-luvun alussa. Anu kertoo koluavansa mielellään kirpputoreja. Kesällä tikkailla kukoistavat yrtit. U rbaani ympäristö ja suuret metropolit?–?niistä Anu Penttinen ammentaa töihinsä ideat ja aiheet, mutta työja kotimiljöönä parasta on Nuutajärven lasikylän rauhallinen tunnelma. 52. ”Kynttilänjalkoja ei voi koskaan olla liikaa”, hän painottaa virnistäen. Anu vaihtelee huonekalujen järjestystä mielellään. Puunväri taas tuo kotiin tunnelmaa ja lämpöä. Sivusta auki vedettävä puusohva sai koristeeksi värikkäitä tyynyjä. Äitini on monesti ihmetellyt, mihin saan kaiken mahtumaan. Anu kehysti nauhasta sopivan mittaisen palan tauluksi olohuoneeseen. . Seinän valokuvateos, Junamatka, on Pauliina Gauffin tekemä. Anu Penttinen kunnosti vanhempiensa pihavajasta löytyneet vanhat tikkaat somistamaan makuuhuonetta. . Nykyisin monitaitoinen taiteilija pyörittää uudistamaansa Kahvila & Keittiö Sylviä sekä hoitaa kauppias Mari Korpikaivon kanssa vastaremontoitua Kylähotelli Tyyneä. Anun lempiaiheisiin kuuluvat tekstijulisteet. Eteisen pitkää käytävää valaisee rivistö riippuvalaisimia, jotka on hankittu Ikeasta. Nyt hän tietää, että tilaa hankinnoille löytyy.” . Talon toisen päädyn Anu Penttinen antoi vuokralle. ”Saatan suunnittelematta tarttua maalipensseliin tai ryhtyä tapetoimaan yöpaidassa vaikka olisi iltamyöhä”, hän tunnustaa. Se on aboriginaalien taidetta ja muistuttaa asukasta ajasta, jolloin hän opiskeli lasitaidetta Australiassa. Työhuoneen seiniin on maalattu pastellinsävyillä graafiset kuviot. Myös tanskalaisen Kvikin valkoinen keittiö heräsi eloon Anun käsissä, kun osa sen paneeleista sai uuden värin. Myös kynttilät ovat Anulle tärkeä osa sisustamista, ja hänestä on kiva ryhmitellä erilaisia kynttilänjalkoja yhteen. P uhaltamissaan lasiteoksissa Anu Penttinen käyttää paljon vahvoja värejä, graafisia kuvioita ja moderneja muotoja. Talon nykyisen omistajan lempiväri, vahva pinkki, hehkuu monessa huoneessa yhdessä pastellisävyjen kanssa. ”Saatan suunnittelematta tarttua maalipensseliin tai ryhtyä tapetoimaan yöpaidassa vaikka olisi iltamyöhä.” ”Koluan mielelläni kirpputoreja.” . . K irpputoreilta löytyneet vanhat tuolit ja kaapit taiteilija on itse maalannut. Siitä muutaman vuoden kuluttua hänellä oli Nuutajärvellä oma asunto, ja pian sen jälkeen myös työpaja, jonka yhteyteen hän perusti kesäkahvilan. Ne eivät ole samaa aikakautta talon kanssa, mutta nimettöminä ja eleettöminä sopivat Anun mielestä hyvin kodin henkeen. Valoisa koti on ilmeeltään raikas ja hauskasti väritetty. Helsinkiläislähtöisen Anu Penttisen persoonallisia töitä on ollut esillä näyttelyissä ympäri maailman. Sama tyyli näkyy myös kodin sisustuksessa, erityisesti sen seinäsomisteissa. Kirjastonurkkauksen seinältä silmiin osuu lähes täysmusta maalaus. Naapuri on muuttamassa toiselle paikkakunnalle ja tarjoaa Anulle tarpeettomaksi käynyttä vanhaa senkkiä. Olohuoneessa on valkoinen takka, jota lämmitetään talviaikaan usein. ”Mielelläni minä töitä paiskin, mutta nyt sitä on ollut vähän liikaa”, Anu Penttinen tunnustaa mutta naurahtaa perään, että kahvilan ja hotellin kalustamisesta ei ole ainakaan tullut päänvaivaa. Erityisen paljon Anu pitää avokeittiönsä valkoisesta kaakelilaatoituksesta. Kun hän esittelee olohuoneen kirjastonurkkauksen sisustusta, hän tulee paljastaneeksi, että edellisenä päivänä huone näytti aivan erilaiselta. Anu lisäsi pastellivärejä tanskalaisen Kvikin alunperin kokovalkeaan keittiöön. Kontrastia ja ryhtiä kokonaisuuteen antavat musta, valkoinen ja harmaa. Loviisalaiselta kirpputorilta hän löysi linjaautoissa muinoin käytetyn, määränpään ilmoittavan nauhakilpirullan. ”Kun näen jotain hauskaa, ostan sen, jos se sillä hetkellä on mahdollista ja tavara on sopivan hintainen. Muistona kuuluisasta asukkaasta on ulko-ovi, jonka sisäpuolelle Oiva Toikka on aikoinaan maalannut värikkäitä pisterivejä
Sihtaa joukkoon lopuksi maissitärkkelys. Vuole kuoritusta mangosta lastuja kuorimaveitsellä täytteen päälle. Lisää sokeri pienissä erissä vatkaamisen aikana. Tarjoa heti jälkiruoaksi tai kahvin kanssa. Kevää. Lusikoi pohjalle. Sekoita. /paasiainen. Anna jäähtyä. Ihanat pääsiäisherkut valio.. Valuta pinnalle. Koristele kukilla ja mintunlehdillä. Vatkaa valkuaiset kovaksi, kiiltäväksi vaahdoksi. Sekoita valmiiseen vaahtoon vaniljasokeri ja viinietikka. ä HERKUTELLAAN #YHDESSÄPÖYDÄSSÄ Pääsiäispavlova 10 annosta 4 valkuaista 2 ½ dl sokeria 2 tl vaniljasokeria 1 tl valkoviinietikkaa 2 tl maissitärkkelystä, (Maizena) Täyte 2 dl Valio Eila® vispikermaa 2 prk (à 200 g) Valio maustettua rahkaa lakka 1 kypsä mango 1 2 passionhedelmää mintunlehtiä ja/tai syötäviä kukkia Kuumenna uuni 120 asteeseen. Koverra halkaistun passionhedelmän sisus lusikalla. Lusikoi marenkivaahto leivinpaperille ø 20 22 cm ympyräksi. Paista uunin keskitasolla 1 t 30 min. Nostele reunat nuolijalla alhaalta ylöspäin korkeammaksi kuin keskiosa. Siirrä varoen kakkuvadille. Vaahdota kerma ja rahka samassa kulhossa
54. . eeva mestarin parhaat maut Juttusarjassa kokkaavat intohimoisesti ruokaa rakastavat tunnetut kulinaristit. Lakat kruunaavat appelsiiniliköörillä aterian päätteeksi liekitetyt letut
Arvostan sitä marttameininkiä, joka kirjasta huokuu. ”Kokin tutkintopaperin saaminen on yksi elämäni hienoimmista hetkistä. Kaksoset ovat ronkelivaiheessa, ja se luo omat haasteensa keittiön puolelle. Viihdyin niissä töissä kymmenen vuotta, ja sinä aikana tuli tutuksi myös keittiön puoli. Ruokafilosofiani mukaan ruuan pitää olla aina ravinteikasta ja hyvänmakuista. Se teki minut ammatillisesti onnelliseksi”, sanoo Hanna Gullichsen. Ajan saatossa hänestä on tullut myös seurattu ruokavaikuttaja. Mieheni tekee perheen ruokaostokset arkisin, ja hän kokkaa ainakin yhtä usein kuin minä. ” Ruokiani maistelee useimmiten perheeni, johon kuuluvat mieheni Joonas Laurilan lisäksi 2,5-vuotiaat kaksospoikamme sekä 11-vuotias esikoispoikani. Ruuanlaittajana olen tajunnut, että loppupelissä kyse ei ole reseptiikasta tai raakaaineista vaan onnistumisesta. Pääsin haastatteluun ja minut palkattiin salin puolelle. Hiljattain edesmenneen mummini kanssa lähdin usein emalimuki kädessä marjametsään hakemaan aineksia puolukkahuuppaan. Pidän perusasioista, kuten hyvästä leivästä ja voista. teksti Helena Saine-Laitinen henkilökuvat Kirsi Tuura ruokakuvat Timo Pyykkö Avokadopasta teki Hanna Gullichsenista tunnetun ruokakirjailijan. Pitää arvostaa sitä, mitä lautasella milloinkin on. Reilu vuosi sitten Hanna suoritti kokin tutkinnon ja tukki häntä arvostelleiden suut. Se tunne on 55 ?. Resepti on yksinkertainen: puolukat muusataan mössöksi ja sekaan lisätään ruisjauhoa ja sokeria. Juuri nyt intoilen suomalaisen ruokakulttuuriin historiasta. Olen lueskellut mummin vanhaa Kotiruoka-keittokirjaa vuodelta 1949. Huomasin pitäväni ravintoloiden tunnelmasta, elämysten ja mielihyvän jakamisesta. . . Sen paperi on kellastunut ja haurastunut ja harvat kuvat ovat mustavalkoisia. . Lapsuuden makumuistoni liittyvät isovanhempiini, joiden luona asuin lapsena monta vuotta. Intoilen nyt myös säilönnästä, erityisesti fermentoinnista. Hän osaa jo nauttia syömisestä, eli aivopesuni on tuottanut tulosta. Se pitäisi lisätä ravitsemussuosituksiin. Esikoiseni sen sijaan on helppo ruokittava. Innostuin ruuanlaitosta, kun päädyin puolivahingossa ravintola-alalle. Tärkeää on myös ruokailo, ruuasta nauttiminen suunnittelusta syömiseen. Pohjaan polttajasta kokiksi . . Luin lehdestä ilmoituksen, jossa haettiin työntekijöitä Helsinkiin avattavaan uuteen ravintolaan, Pravdaan. On käsittämätöntä, miten vähästä on tehty ruokaa ja millä välineillä
. Nancy on mahtava esikuva. Lisäksi keitän pakasteherneitä, jotka maustan suolalla ja voilla. Pestaisin kauppoihin asiantuntijoita edistämään kasvisten monipuolista käyttöä. . . Ruokaguruni on amerikkalainen ravintoloitsija, kokki, leipuri ja keittokirjailija Nancy Silverton. Paistan aina kahden munan omeletteja enkä lisää lainkaan nestettä munamassaan. Tunnen riemua myös, kun joku muu on onnistunut minun ohjeillani tai vinkeilläni. Maailman ruokakulttuureista suosikkini on ranskalainen, se on täynnä makuja ja tekniikoita. Työurani tähtihetkiin kuuluu valmistuminen kokiksi Perhon ravintolakoulusta. . Suola on todella tärkeää. On tärkeää, että kaikki komponentit maustetaan erikseen. . Rakastan sitä, mutta vihaan sukaattisattumia, niitä umpisokeroituja kuorenpaloja. . Rakastan kuunnella hallikauppiasta, kun hän kertoo, millaisessa säässä hän edellisenä yönä nosti merestä nyt myynnissä olevaa kalaa. Hän tekee työtään intohimolla ja rakkaudella. Ja on kiehtovaa lukea tyypistä, joka on ryhtynyt hunajantuottajaksi ja tekee työtään antaumuksella. Nostan esille alan ongelmia ja toivon, että se herättää keskustelua. Kirja on myös eräänlainen keittiömanifesti. Kourallinen pähkinöitä ja vähän tuoreyrttejä riittää. Onnetonkin ruoka voi olla pelastettavissa mausteilla. Mieheni kannusti lähtemään opin tielle, vaikka kaksosemme olivat tuolloin vasta puolivuotiaita. Ne ovat helppoja, nopeita ja edullisia. Ranskalainen keittiö on oppimisen kannalta loputon aarrearkku, eikä kaikkea siihen liittyvää pysty koskaan hallitsemaan. On palkitsevaa kuulla, että joku on testannut reseptiäni, onnistunut ja tykännyt. Ravintola, joka teki vaikutuksen on Vuoden ravintola 2017, nyt myös Michelintähdellä palkittu helsinkiläinen Grön. Jääkaapista löytyy juustoja ja juureksia. Pikaruokabravuurini ovat tuplapaneroidut kalapuikot ruodottomasta turskan seläkkeestä. hurja, kun tajuaa, että tästä tuli ihan älyttömän hyvää. Kaapissani on aina pastaa, erilaisia linssejä ja papuja sekä muita kasvissäilykkeitä. . ”Kokkauksiani syö koko Suomi –?ei minun kauhastani, mutta ruokaohjeistani”, Hanna Gullichsen iloitsee. Hän kuuluu niihin upeisiin naisiin, jotka eivät ole jääneet miesten varjoon ravintolamaailmassa. . Suola korostaa ja tukee ruuan makua. Sain syödäkseni annoksia, joita en osaisi itse tehdä tai edes ajatella tekeväni. Inspiraatiota ammennan jokapäiväisestä elämästäni. Pääsiäisen ruokaperinteisiini kuuluu pasha. Kerron myös, mitä olen oppinut ravintolakeittiöissä. Tunnen onnistumisen riemua, kun kehittelen ruokaohjetta ja olen varautunut tekemään useita versioita, mutta ensimmäinen onkin täydellinen. Kolmas teema on reseptiikka. . Jos minä saisin päättää, laittaisin margariinille haittaveron, kieltäisin kevytlimonadien mainostamisen ja antaisin luvan myydä jauhelihaa ainoastaan tuoretiskiltä. 56 ?. Ja on meillä aina myös viiniä. Se pyörii ruuan ympärillä niin paljon, ettei ideoista ole pulaa. Ehkä joskus asun eteläranskalaisessa kylässä, teen ruokaa ja leivon ihanaa juurileipää omassa aamiaismajoituspaikassani, johon kuuluu myös upea hyötypuutarha. . Se antaa raaka-aineelle tilaisuuden loistaa. Suomalaisessa ruokakulttuurissa parasta ovat rehelliset tarinat upeista ruokaalan ammattilaisista. Se oli lähtölaukas intohimolleni, ja kirjan avokadopasta teki minusta tunnetun. Nekin saisi kieltää.” Kermainen mustajuurikeitto, pikantti rucolaöljy ja valkosipuli-yrttipatonki ranskalainen kuohuviini André Delorme Crémant de Bourgogne Blanc de Blancs Brut Karitsankyljykset vihreillä lisukkeilla argentiinalainen punaviini Finca Las Moras Black Label Malbec 2016 Liekitetyt letut ja lakka-appelsiinivoi ranskalainen Cointreau-appelsiinilikööri Menu ”Rakastan kuunnella hallikauppiasta, kun hän kertoo millaisessa säässä hän edellisenä yönä nosti merestä nyt myynnissä olevaa kalaa.” . Tein ensimmäisen keittokirjani Safkaa?– Parempaa arkiruokaa entisen mieheni kanssa. Tieto tekee ruuanlaitosta aiempaa mukavampaa ja tehokkaampaa niillekin, jotka eivät varsinaisesti pidä kokkaamisesta. Maustajana olen mielestäni todella hyvä! Kokkikoulu auttoi ymmärtämään ruuan happo-suolatasapainoa. . . Saan energiaa ja motivaatiota myös ihmisiltä, jotka lähettävät positiivisia viestejä. Tuorein kirjani Hanna G kokkaa on henkilökohtainen kasvutarinani pohjaan polttajasta kokiksi. Täytteitäkään ei aina tarvita. Ratkaisu osoittautui oikeaksi. He voisivat kertoa, mitä hyvää kannattaa tehdä vaikkapa juuriselleristä. . Ruuanlaittoon käytän karkeaa merisuolaa ja ruususuolaa, viimeistelyyn sormin ripoteltavia suolakukkia. Toinen pikapelastaja on tuoreista luomumunista tehty munakas
. Mehevät kyljykset leivitetään kevyesti ruisjauhoilla ja paistetaan nopeasti kuumalla pannulla. Karitsa on Hanna Gullichsenin perheessä juhlaruokaa. 57
Nosta sitten pannulle niin monta lettua kuin mahtuu ja huljuta niitä voissa molemmin puolin. 5 dl maitoa . Mittaa kulhoon voi, sokeri ja appelsiinin kuoriraaste. Kun otat keiton jääkaapista, kuumenna se liedellä ja lisää kermaa. Kaada juuresten päälle kuuma kasvisliemi ja jätä kattila porisemaan maltilliselle lämmölle reiluksi puoleksi tunniksi, kunnes mustajuuret ovat kypsiä. 100 g pekonia tai savukylkeä . Jos tarjoat keiton myöhemmin, jäähdytä se mahdollisimman nopeasti, peitä ja säilytä jääkaapissa. Kuutioi pekoni ja levitä palat kylmälle paistinpannulle. Lisää kuumalle pannulle paistamiseen tarkoitettu öljy. 58. Leivitä karitsankyljykset suolalla maustetuissa jauhoissa. Mausta pippurilla ja nosta seos lautaselle odottamaan. Lisää kattilaan perunakuutiot. muutama oksa lehtipersiljaa silputtuna . Kypsennä 100-asteisessa höyryuunissa noin 12 minuuttia tai 200-asteisessa tavallisessa uunissa 5–10 minuuttia. 2–3 rkl kirkastettua voita Liekittämiseen: . Tee lakkavoi. Ota tulitikut ja Cointreau-likööri tai muu yli 40-prosenttinen alkoholijuoma lieden viereen. 1 sipuli . Jos keitto on liian sakeaa, lisää tilkka vettä, kasvislientä tai kermaa ja kiehauta. ¼ tl mustapippuria . reilusti mustapippuria myllystä . 4 rkl oliiviöljyä . Kun liekit sammuvat, nosta letut lautasille, lisää päälle lakkavoita ja tarjoa heti. Voit paistaa ne jo ennen kuin vieraat saapuvat ja lämmittää sitten, kun liekität. Tarjoa kyljysten kera pekonipinaattipaistosta ja uunikasviksia. Mausta keitto juuri ennen tarjoilua rucolaöljyllä. Sekoittele ja freesaa muutama minuutti keskilämmöllä. 4 rkl ruisjauhoa . 1 patonki pitkittäin halkaistuna . Kun olet valmis liekittämään, ota lakka-appelsiinivoi jääkaapista. Leikkaa patonki tai revi se käsin annospaloiksi. 1 dl raastettua parmesaania . Sekoita voi, öljy, valkosipulit ja mausteet kulhossa. Pese multaiset mustajuuret juoksevan veden alla. 1 appelsiinin kuoriraaste . 2 rkl appelsiinimehua . 1 tl valkoviinietikkaa . Sekoita sauvasekoittimella rucola, öljy ja suola korkeassa kulhossa tasaiseksi öljyksi. 500 g mustajuurta . 2 rkl Cointreau-likööriä . Vatkaa, kunnes seos on vaaleaa ja kuohkeaa. 3 dl vehnäjauhoja . 100 g huoneenlämpöistä voita . Säilytä peitettynä jääkaapissa. mustapippuria myllystä Paistamiseen: . Voit tehdä öljyn valmiiksi jo edellisenä päivänä. Maista ja mausta tarvittaessa. Mausta suolalla ja pippurilla. Laita letut sivuun. 30 g voita sulatettuna . Karitsankyljykset vihreillä lisukkeilla 4 annosta . 2 rkl oliiviöljyä . Kun letut ovat lämmenneet, kaada pannulle likööri ja sytytä tulitikku. ”Tunnen onnistumisen riemua, kun kehittelen ruokaohjetta ja olen varautunut tekemään useita versioita, mutta ensimmäinen onkin täydellinen.” Kermainen mustajuurikeitto 4–6 annosta . 1 purjosipuli . 1 sitruunan mehu . Kun liekit leimahtavat, heiluttele pannua hiukan edestakaisin. 4 valkosipulinkynttä . Vatkaa vielä pieni tovi ja kaavi voi pieneen kulhoon. Soseuta keitto sauvasekoittimella tasaiseksi. 3 kananmunaa . Kuori myös salottisipuli ja hienonna se. nokare voita . Käytä purjosta valkoinen ja vaaleanvihreä osa. Vatkaa joukkoon jauhot ja suola. Kumoa kattilaan mustajuuret ja freesaa vielä muutama minuutti. Halkaise, huuhtele ja viipaloi se. Sekoita kulhossa maito ja munat. ½ tl suolaa . Pikantti rucolaöljy . Kuumenna pannu, jolloin pekonista irtoaa rasvaa ja liha ruskistuu. Peitä kelmulla ja anna taikinan tekeytyä jääkaapissa ainakin puolen tunnin ajan. Lisää mukaan appelsiinimehu, likööri ja lakat. Purista veteen sitruunamehu. 2 valkosipulinkynttä hienonnettuna . Ne pärjäävät huoneenlämmössä. Kuumenna ohukaispannu ja paista letut kirkastetussa voissa molemmin puolin. 800 g karitsankyljyksiä . Kuori ja paloittele peruna ronskeiksi kuutioiksi. 1 (250 g) suuri jauhoinen peruna . Peitä kulho ja laita jääkaappiin. Kuumenna valurautainen tai teräksinen paistinpannu, nosta pannulle reilusti lakka-appelsiinivoita ja anna sen sulaa. ½ tl suolaa Lakka-appelsiinivoi: . Lado paksoit ja broccolinit uunivuokaan, mausta ne öljyllä ja suolalla. 1 dl lakkoja Paistamiseen: . 2½ dl rucolan lehtiä . Valkosipuliyrttipatonki . 8 dl kuumaa kasvislientä . Tarjoa keiton kanssa. ½ tl suolaa . 3 rkl sokeria . 1 paksoi tai pala kiinankaalia . 2 rkl Cointreau-likööriä . Vie liekki rauhallisesti lähelle pannua. Liekitetyt letut ja lakka-appelsiinivoi 40 pientä ohukaista Lettutaikina: . suolaa Vihreä lisuke: . Kuumenna kattilassa oliiviöljy ja heitä perään sipulit. Pese ja kuivaa pinaatit, irrottele paksoin lehdet ruodeista ja leikkaa broccolinit pienemmiksi. 200 g broccolinia eli varsiparsakaalia . Täytä kulho kylmällä vedellä. Kuori ja upota ne heti sitruunaveteen, jotta pinta ei tummu. 1 salottisipuli . 1 rkl oliiviöljyä . Jos nautit keiton saman tien, lisää kerma, kuumenna ja nosta tarjolle. 1 tl suolaa . Kumoa mukaan kuoritut, hienonnetut sipulit ja paista, kunnes ne pehmenevät. . Lisää öljyä, jos pannu tuntuu liian kuivalta. Mustajuuresta syntyy hienostuneen makuinen alkukeitto. Voit tehdä lakkavoin jo edellisenä päivänä. 1 dl kermaa . Paista leivitettyjä karitsankyljyksiä noin 2 minuuttia ja käännä ne. Mausta valkoviinietikalla. ½ dl oliiviöljyä . . . 1 dl oliiviöljyä . Hanna Gullichsen haaveilee joskus asuvansa Etelä-Ranskassa. Sivele seos halkaistun patongin päälle ja paista 225-asteisessa uunissa noin 10 minuuttia, kunnes patonki saa hiukan väriä. Ravistele liiat jauhot pois ja jätä liha odottamaan. Heitä pinaatit pannulle ja anna niiden pehmetä. Pilko mustajuuret arpakuution kokoisiksi paloiksi. Lisää pannulle voi ja paista vielä pari minuuttia. Kun otat patongin uunista ulos, ripottele sen päälle hieno parmesaaniraaste. 200 g pinaattia
eeva viinikulma . Kevään herkku pitää hapokkaasta iStock Miellyttävä vaihtoehto on Tarapacá Gran Reserva Sauvignon Blanc (14,99 €), joka on valittu Chilen parhaaksi valkoviiniksi. Jos haluat luomua, parsan kanssa maistuu myös uusiseelantilainen Matua Organic Sauvignon Blanc (14,99 €). ”Jokin hyvä provencelainen rosee voisi sopia monen parsaruuan pariksi. Sen yrttinen ja sopivan hapokas maku toimii paitsi parsan myös kuhan kanssa. ”Kuivat tai kuivanpuoleiset, tammittamattomat viinit ovat parsan kanssa parhaita. Parsan kanssa tarjottavan viinin löytäminen voi olla haastavaa, sillä yhdistelmä maistuu helposti metalliselta. Myös vähähappoiset Grüner Veltliner -viinit tuntuvat olevan nousussa.” Kukaan ei ole vielä pyytänyt Ahlbäckiltä roseeta tai punaviiniä parsaruuan seuraksi. Viinin maussa on vihreää omenaa, kevyttä sitrusta ja hentoa yrttisyyttä. Vihreä ja valkoinen parsa ovat samaa kasvia. Ripauskin riittää. Löydät Alku Voima -tuotteet kauppasi hiutalehyllystä!. Sen ansiosta sitrusmaisen hapokas, pirteä ja kuiva ranskalainen Laroche Chablis (21,98 €) on mainio ehdokas sen kaveriksi. Parasta Alku Voimassa on se, että se saa hyvän olon myös maistumaan hyvältä. Chablis on varma valinta valkoisen tai vihreän parsan sekä hollandaisekastikkeen kanssa. Saksalainen Pfalzin alueen hapokas Riesling tai ranskalainen Pinot Blanc sopivat hyvin parsan pariksi. Runsaskuituisista Alku Voima -tuotteista saat helposti ja herkullisesti tarvittavia vitamiineja, kivennäisaineita ja proteiinia. Samppanjaakin voi nauttia, lisukekastikkeesta riippuen. Hyvä olo ei vaadi paljoa. Vihreä on sen maanpäällinen osa, valkoinen taas kerätään ennen kuin verso nousee mullan alta. Riitta Nykänen Maukas lisä smoothieen, ripaus hyvinvointia puuroon ja jugurttiin tai oiva lisä leivontaan. Viinivalinta riippuu parsan lisukkeista makuparit . Silloin vähän jäännössokeria sisältävä samppanja on turvallisempi valinta kuin kuiva.” Marita Suontausta valkoviinit . Alku Voima -tuoteperheeseen kuuluu viisi herkullista ja helposti hyvinvointia edistävää tuotetta. Ranskalaisen Gem Blancin (13,49 €) jalokivimäinen pullo tuo pöytään juhlan tuntua. Parsa, kevään vihreä herkku, pitää sitruunasta. ”Parsan kastike tai se, mitä parsan kanssa tarjotaan, määrittelee viinivalinnan”, neuvoo huhtikuussa parsaviikkoja viettävän ravintola Maxillin ravintolapäällikkö André Ahlbäck
Piialla on ollut oireita nuoruudesta asti, väsymystä ja epämääräisiä kipuja erityisesti rasituksen jälkeen. Tuolloin Piia oli toiveidensa työssä. Hänellä on tänään tavallista parempi päivä, sillä hän pystyy liikkumaan ilman pyörätuolia. R aahelainen Piia Vähäsalo, 46, tulee ovelle vastaan keppiin tukeutuen. eeva selviytymistarina Sairaus avasi tien uuteen ammattiin ”Surin työn menetystä kuin kuolemaa” Piia Vähäsalon elämä tuntui päättyvän, kun hän joutui perinnöllisen sairauden vuoksi eläkkeelle neljäkymmenvuotiaana. ”Vietin lapsuuteni Sievissä. Kaikki, mitä VPK:ssa tehtiin, kiinnosti nuorta naista. Liikkuva työ on vaihtunut kotona työskentelyyn. Uusi ovi avautui luovuuden ja taiteen kautta. Oireet pahenivat niin, ettei niitä voinut enää selittää pelkiksi niskahartiavaivoiksi. Työpaikka oli Jokilaaksojen pelastuslaitos. En ole muutenkaan talvisin huippukunnossa, sillä kylmä on viholliseni.” Piialla perinnöllinen sairaus, jossa solujen aineenvaihdunta on häiriintynyt. ”Olen ollut nuhakuumeen jäljiltä pitkään aika voimaton. Ihmisten johtaminen organisaatiossa, joka toimii ajoittain kriisitilanteissa, oli kiehtovaa ja palkitsevaa.” 60 ?. Lukioja opiskeluaikoina Piiakin pääsi opettelemaan pelastustaitoja vapaaehtoiseen palokuntaan. Sittemmin Piia valmistui Rovaniemen yliopistosta hallintotieteiden maisteriksi ja suoritti myös paloalan päällystökurssin. Tehtäväni oli mahdollistaa pelastajien tärkeä työ onnettomuustilanteissa ja onnettomuuksien ennaltaehkäisyssä. Hän oli ensimmäinen nainen, joka on Suomessa valittu pelastusjohtajaksi. Nyt entinen pelastusjohtaja suunnittelee laukkuja ja auttaa majatalon pitämisessä. Päätin, että isona minäkin menen palokuntaan töihin.” Sievin puolivakinaisessa palokunnassa oli poikaosasto, jonne kymmenkesäisen Piia päätti liittyä. Piia Vähäsalo sanoo itsekin muuttuneensa sairauden aikana: enää hän ei ole yhtä vaativa itseään kohtaan. ”Se oli unelmieni ammatti, sain olla osana auttamisen ketjua. ”Ensimmäisissä harjoituksissa ei tajuttu, että mukaan oli luikerrellut naispuolinen henkilö. Siihen on toistaiseksi olemassa vain pahimpia oireita lievittävä lääkitys. Setäni työskenteli palokunnassa, ja isä oli mukana puolivakinaisen palokunnan toiminnassa. teksti Eija Huusari kuvat Timo Heikkala . Palokuntalaisten toimet olivat viehättäneet häntä pienestä pitäen. Seuraavissa harjoituksissa se huomattiin ja minut lähetettiin itkun kanssa kotiin”, Piia kertoo ja hymyilee muistolle. Yhdeksän vuotta sitten tauti alkoi edetä
61
Keramiikkaa myydään enää vain Sievin myymälässä, koska tekijöitä ei enää ole. Aina, kun sain maalattua, paino rinnan päällä helpotti loppupäiväksi. Pelotti, mitä minulle tapahtuu. Kivut kuitenkin palasivat aina uudestaan. Kun Pia oli palannut kotiseudulleen Sieviin 2000-luvun alussa, hän oli tavannut nykyisen aviomiehensä Pasi Siipolan, joka työskenteli palomiehenä Raahessa. Jatkuva Vähitellen olo parani niin, että Piia sai maalauksen kerralla valmiiksi. Piia tiesi kuitenkin heti, että tämä mies oli se oikea. Työkokeilu ei onnistunut. ”Olin epätoivoinen. Sen jälkeen hän oli vielä viikon terveyskeskuksen osastolla. ”Pelastusrengas on toisaalta väärä sana. Näen niissä tuskan, jota koin niitä tehdessäni.” Tuolloin Piialla oli onnekseen lähellään rakkaita ihmisiä. Jalkojen kuntoutuminen oli hidasta. ”Minulle oli niin kauan sanottu, ettei minussa ollut mitään vikaa, että itsellenikin tuli vääristynyt tapa ajatella. K un taudin oireet pahenivat, Piia oli 37-vuotias. ”Vanhempamme tekivät koristeja käyttökeramiikkaa ja perustivat Sievin Savi -yrityksen. Ajattelin, että samapa tuo, voisihan sitä taas kokeilla. ”Minulle oli niin kauan sanottu, ettei minussa ollut mitään vikaa, että itsellenikin tuli vääristynyt tapa ajatella.” ”Tulevaisuudella ei ollut mitään tarjottavaa.” Piia näyttää vieläkin surulliselta, vaikka aikaa on kulunut. Kykenin nukkumaan vain istuma-asennossa.” Kun Piian kunto oli huonoimmillaan, sisar kehotti häntä maalaamaan jotain. ”Työhöni kuului paljon matkustamista ja pitkiä päiviä. ”Meni pitkään ennen kuin uskalsin kertoa hänelle oman ammattini. Jouduin antamaan periksi.” lihasheikkous ja neuropaattiset kivut pakottivat sänkyyn. Hän ei myöskään voinut käyttää ääntään. ”Olin nuorena maalannut paljon. . Hän ihmetteli, kun jalkoihin säteili rasituksen jälkeen outoa kipua. Piia oli sairauslomalla aluksi vuoden ajan. T oisen kerran halvaus iski kesämökillä kylmänä juhannuspäivänä. ”Maalasin tauluja seuraavat puoli vuotta. Ajattelen myötätunnolla kaikkia päivystyspoliklinikan potilaita. Laukkujen suunnittelusta tuli kuitenkin hänen pelastusrenkaansa. ”Ne olivat tuskaisia maalauksia, purin niihin tunteeni. Nuo maalaukset ovat edelleen tallella. Vähitellen kädet alkoivat toimia. Päätin jatkaa tahdonvoimalla, vaikka jalkaa perässäni laahaten. Piia joutui ottamaan päivittäiseen käyttöön kepin ja vaikeimpia hetkiä varten pyörätuolin. ”Surin työn menetystä kuin kuolemaa. Piialla on myös parikymppinen tytär Oona ensimmäisestä avioliitostaan. Mielessä oli vain, että en halua sairastaa.” A lkuvaiheessa Piia Vähäsalo ei pystynyt ajattelemaan lainkaan tulevaisuutta. Uskon, että moni on siellä samanlaisen kauhun vallassa kuin itsekin olin monta tuntia.” Myöhemmin selvisi, että Piialla on geenivirhe, joka on ilmeisesti esiintynyt myös hänen isoäidillään ja tämän äidillä sekä Piian tädillä. Kun äitimme ja isämme alkoivat sairastella, Terhi otti vastuun liikkeestä. Geenivirhettä selvitetään edelleen Tampereen yliopistollisen sairaalan lihastautien tutkimusyksikössä. Olin niin huonossa kunnossa, että jaksoin maalata vain kymmenen minuuttia kerrallaan.” 62. Se tulee vähitellen, jäsenet muuttuvat painaviksi ja sitten niitä ei pysty enää liikuttamaan. Kerran avantouinnin jälkeen Piian voimat menivät täydellisesti. Piia on suvusta ensimmäinen, jota on tutkittu niin pitkälle, että diagnoosi on löytynyt. Tuolloin pelkäsin, että halvaannuin pysyvästi.” Piia vietti Oulun yliopistollisessa sairaalassa toista viikkoa. Tulevaisuudella ei tuntunut olevan minulle mitään tarjottavaa.” Masennuksen lisäksi Piian fyysinen kunto oli työkokeilun aikana romahtanut. Piia Vähäsalo kunnosti miehensä kanssa kaksisataa vuotta vanhan hirsitalon majataloksi ja kahvilaksi muutama vuosi sitten. P iia Vähäsalolla on aina ollut läheiset suhteet sisaruksiinsa, Terhi ja Kimmo Vähäsaloon. Hän ehdotti, että alkaisin suunnitella laukkuja, joita myytäisiin Sievi Shopeissa kenkien ohella.” Piia hymähtää, ettei vieläkään tiedä, ajatteliko Terhi tarjota hänelle vain terapeuttista toimintaa. ”Koin ensimmäistä kertaa tautiini liittyvän halvauksen. Kukaan ei tullut.” Piia ei kyennyt liikuttamaan kättään edes apua huiskuttaakseen. Piia Vähäsalo odottaa kesää. Ajattelin, että kunhan saan kunnon kipulääkecocktailin joka päivä, pärjään.” Vuoden 2013 alussa Piia palasi töihin. ”Hoitajat jättivät minut käytävälle luvaten, että laboratoriohoitaja tulisi pian ottamaan näytteet. Lihasheikkous ja neuropaattiset kivut pahenevat kylmällä säällä. Kaivoin vanhat työvälineet esiin. Yöt olivat unettomia, ruokahaluni katosi eikä mikään huvittanut. Se oli tie luovuuteen ja työhön, jota sain tehdä omilla ehdoillani.” Ilman luovuutta ei olisi syntynyt myöskään perheen toista yritystä, Raahen keskustassa sijaitsevaa Langin Kauppahuonetta. ”Surin vain menneisyyttä ja kaikkea, mistä olin joutunut luopumaan.” Piia kävi läpi puhdasta surutyötä, johon liittyi myös masennus. ”Ainoa, mikä liikkui, olivat ajatukset. Kaulasta alaspäin olin täysin turta. Lääkäri olisi heti kirjoittanut paperit työkyvyttömyyseläkettä varten, mutta Piia ei halunnut antaa periksi. Se oli mielessä ensimmäisenä aamulla ja viimeisenä illalla. Ambulanssi vei hänet sairaalaan, jossa hän makasi paareilla kauhuissaan. Liitosta syntyi Ossi, joka on nyt kolmentoista. Hengittäminen oli raskasta, ja heräsin öisin siihen, että rinnan päällä tuntui olevan paino. Veljeni keksi ottaa myytäväksi myös Sievin kenkätehtaan jalkineita.” Niin syntyi Sievi Shop -ketju, jolla on myymälöitä ympäri maata. Ajattelin, että palomiehelle voi olla kauhistus, jos nainen työskentelee samalla alalla”, Piia sanoo ja hymyilee lämpimästi. Lähetin muutaman maalauksen Terhille nähtäväksi. Siihen liittyy pelottava sairaalakokemus. ”En ajatellut itsemurhaa, mutta pahimpina hetkinä suunnittelin hautajaiseni. Ehdotus ei ollut mikään kellumaan jäävä rengas vaan kuin kuumailmapallo, joka kuljetti minut uusiin seikkailuihin. Lääkäri kehotti harjoittamaan selkää
Hän ei halua suunnitella mustaa laukkua eikä valkoista sisustusta. Välillä häntä kuitenkin pelottaa, niin käy etenkin öisin. Saan tehdä työtä jota haluan, suunnitella ekologisesti kestäviä laukkuja. Piia sanoo muuttuneensa sairauden aikana. Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. ”Minulla on sisäinen palo, ideoita tulee koko ajan. ”Aiemmin olin sekä itseäni että perhettäni kohtaan hyvin vaativa. Enää Piia ei stressaannu, vaikka kukaan perheessä ei jaksaisi huolehtia siivoamisesta. Huonoina aikoina jalat kieltäytyvät iltaisin toimimasta. Koen, että taistelen hengestäni, ja minut valtaa hirveä kuolemanpelko. ”Jos herään aamulla ja huomaan, etten kykene liikkumaan, vaikka tiedossa olisi miellyttävä tapaaminen, minua harmittaa.” Nyt Piia kuitenkin tietää, että olo helpottuu jossain vaiheessa. ”Toisaalta se on huono juttu. Piia sanoo, että hän on aina yrittänyt välttää itsensä ja oireidensa liiallista tarkkailua. Hän kertoo, kuinka työterveyslääkäri lohdutti häntä aikoinaan visiolla, että jonakin päivänä hän löytäisi työn, jota voisi tehdä sängyssä. ”En tiedä, mitä elämästäni tulisi ilman Pasia. Hän ei ole halunnut ruveta sairastamaan. Nimeä miettiessään hän näki mielessään pohjalaisen peltoaukean, jonka yllä leijuu ohutta utua. E lämä kulkee nyt tasaisesti. ”Jos ponnistelen liikaa fyysisesti, solujeni aineenvaihdunta menee sekaisin. ”Kärsin hengitysvajauksesta ja siihen liittyvistä hengityskatkoksista. En ole vuosiin nukkunut kunnolla, ja se lisää päivittäistä väsymystä.” Hengityskatkoksia on tutkittu. Kyseessä on mahdollisesti neurologisesta sairaudesta johtuva uniapnea. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. Haluan myös luoda kauneutta toisten ihmisten elämään, ja laukkujen suunnittelu täyttää sen tarpeen.” . Jos ei päivän, niin ehkä viikon kuluttua. . . ”Lääkäri oli oikeassa. Piia tietää, mitä kannattaa välttää, jottei oirehtisi pahasti. Haluan itse hallita sitä ja antaa sille mahdollisimman vähän tilaa.” Luova työ on paras lääke sairauden hallitsemiseen. Pitäisi opetella itsensä kuuntelemista. Piia Vähäsalo rakastaa värejä. Parempina viikkoina toimintakyky heikkenee vain parina päivänä viikossa. Jalat menivät alta ja kädet lakkasivat toimimasta”, Piia kertoo. Minua helpottaa suuresti, kun tiedän, ettei minun tarvitse huolehtia arjen sujumisesta.” Toisinaan Piia kokee kuitenkin ikäväksi, jopa nöyryyttäväksi, että hän joutuu pyytämään apua yksinkertaisimpiinkin asioihin. K un Piia Vähäsalo voi hyvin, hän jaksaa ajatella myönteisesti. Saatan heräillä kymmenen minuutin välein tukehtumisen tunteeseen. On helpotus tietää, että arki sujuu.” Puoliso tukee ja pitää häntä pinnalla. Suunnittelin etukäteen kaiken: miten siivotaan viikonloppuna ja miten valmistaudutaan juhlapyhiin.” Kaiken piti olla järjestyksessä niin kotona kuin työssäkin. Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. Kirjoita meille . ”Haluan antaa mahdollisimman vähän tilaa sairaudelle.” Laukkujen suunnittelun ohessa Piia hoitaa yrityksen markkinoinnin. Laukut valmistetaan tehtaissa, joissa ympäristöasiat ovat kunnossa.” Laukkumerkin nimi Utua kuvaa Piian suhdetta luontoon. Hän kantaa kaikesta huolta, ensimmäiseksi aamulla ja viimeiseksi illalla. 63. ”Tietysti menetän asioita, mutta siihen täytyy sopeutua. Jos diagnoosi osoittautuu oikeaksi, Piia saattaa saada apua lääkinnällisestä apuvälineestä eli maskista, joka asetetaan kasvoille yöksi. Kirjoitan näytelmiä, joita esitetään Langin Kauppahuoneessa vierailijoille. Pelkään kuitenkin, että sitten sairaus alkaa hallita elämääni. . Tarmokas ja tehokas pelastusjohtaja on joutunut sopeutumaan pakolliseen lepoon ja nöyrtymään siihen, että ajoittain hän kykenee vain makaamaan paikoillaan. Kerran pesin vessaa kiukkuisesti ja vauhdikkaasti
Maaretta Tukiainen kuitenkin muistuttaa, että yhtä ainoaa tapaa siivota mieltä ei ole. Jo pelkkä epämääräinen huono olo on kui tenkin viesti, että jonkin elämässä pitäisi muuttua. ”Psykologiassa puhutaan onnellisuuden ohella paljon merkityksellisyydestä. Voi esimerkiksi ajatella, että antaa itselle mieluisten kuvien vain tulla luo. Jotta jotakin uutta voi tulla tilalle, jostakin vanhasta täytyy luopua.” Avuksi on hyvä tehdä erilaisia listoja: Mikä elämässä on tärkeää. Sitä varten kalenteriin on hyvä varata luppoaikaa, jolloin on lupa vain olla. Sosiaalipsykologi Leena Rasasen mukaan elämään haetaan uutta suuntaa yleensä risteyskohdissa, kuten ihmissuhdekriisin tai työpaikan menetyksen aikaan. Maaretta Tukiainen muistuttaa, että se ei tarkoita samaa kuin muiden jatkuva miellyttäminen ja toisten puolesta uhreutuminen. Mikä ei ole tärkeää. Aikamatkaile ja visualisoi Mielen siivouksessa liiallisesta analysoinnista voi olla haittaa. Rasanen muistuttaa rehellisyydestä. On hyvä selkiyttää, mitä oikeasti tarvitsee.” Ota aikaa ja tilaa Mielen ja kehon viestejä voi kuulla vain pysähtymällä ja hiljentymällä. Vaikka tehtävänä olisi vain hakea kaupasta kahvimaitoa, mieli joutuu tekemään valinnan kymmenistä eri mahdollisuuksista. Sitä varten tarvitaan vain pino erilaisia lehtiä. Mutta jokainen voi tehdä prosessista oman näköisensä vaikka kuuntelemalla musiikkia, liikkumalla luonnossa tai vain olemalla.” Leena Rasasen mielestä erityisesti ruuhkavuosina moni tinkii omasta hyvinvoinnistaan huolehtimisesta. ”Muiden miellyttäminen on keski-ikäisten naisten helmasynti. Myöhemmin voi analysoida, mitä ne tarkoittavat.” Erilaisissa ohjaustilanteissa Rasanen on huomannut, että luovuutta vapauttavat harjoitukset johdattavat usein sen äärelle, mikä elämässä on tärkeää. ”Mielessä liikkuu päivittäin kymmeniätuhansia ajatuksia, joita ei ole järjestelty. ”Kuvat kannattaa valita spontaanisti. Miksi niin tapahtuu. Kun alkaa ylivenyä teksti Hanna Vilo kuvitus Anu Ikävalko Pienet muutokset parantavat arkea. ”Suosittelen tekemään aikamatkan, jolla tapaa oman itsensä joskus tulevaisuudessa vanhana, viisaana ja tyytyväisenä. Tieto täytyy vain houkutella oikeanlaisilla harjoituksilla esiin.” Luovu miellyttämisestä Monen arvolistalla on toisten auttaminen ja huomioonottaminen. Joudumme jatkuvasti tekemään nopeita pää töksiä, kuten klikkaammeko uutisotsikkoa vai emme.” Työpäivän jälkeen valintatilanteet jatkuvat. ”Vanhuksia tutkittaessa huomattiin, että ne hoivakodissa asuvat, joilla oli vastuu huonekasvinsa kastelusta, kokivat enemmän merkityksellisyyttä kuin muut. Omaa tärkeysjärjestystään miettiessä kannattaa olla täysin rehellinen ja myöntää itselle, mikä mättää ja kuormittaa. Jokaisen täytyy etsiä itselleen sopiva tapa pysähtyä. Kun ajatukset keskittyvät sekä lapsista että vanhemmista huolehtimiseen, omaa hyvinvointiaan ei välttämättä ehdi pohtia. Elämän täytyy tuntua merkitykselliseltä, jotta voi voida hyvin. Siksi on hyvä miettiä, mitä hyödyksi oleminen itselle tarkoittaa.” Puhdista ajatusvirtaa Kirjailija ja muutosvalmentaja Maaretta Tukiaisen mielestä mieli kaipaa säännöllistä puhdistusta myös jatkuvasta ajatusvirrasta, jossa olemme vaikka selaillessamme ruudulta päivän uutisotsikoita. ”Yleensä ihmiset tietävät oikein hyvin, mikä heille on merkityksellistä. ”Olennaista on, että voi olla yksin omien ajatustensa ja tunteidensa kanssa ja antaa sisäisen kaaoksen tuulettua. Siivottu mieli Omien arvojen selkiinnyttäminen on tarpeen varsinkin, jos olo tuntuu jatkuvasti tyytymättömältä tai aika ei tunnu riittävän mihinkään. Vai siksi, että kuvittelee muiden odottavan sitä. Mitä haluaisi tilalle. Jos olo sen lisäksi on nuutunut ja tyytymätön, on hyvä pysähtyä miettimään, mikä elämässä oikeasti on tärkeää. Juuri sen takia mielen siivousta tarvitaan. Hyvä olo löytyy vain selkiinnyttämällä omat arvonsa.” Merkityksellisyys jakaantuu kahteen kategoriaan: oman itsen arvostukseen ja kokemukseen siitä, että on jollakin tavalla hyödyksi muille. Hyödyksi oleminen voi olla hyvinkin pieni asia. Tukiaisen mielestä se on mielen siivoajan tärkein kysymys. ”Jos tuntuu, että omaa aikaa on hyvin vähän, pieniäkin arjen hetkiä voi käyttää oman sisäisen maailmansa kuuntelemiseen. Millaisia valintoja hän on tehnyt, jotta päätyi elämään tyytyväistä elämää?” Toinen hyvä tapa työstää arvoja on askarrella kuvakollaasi itselle merkityksellisistä asioista ja unelmista, joita kohti haluaa kulkea. ”Omat rajansa täytyy tunnistaa, jotta voi lakata miellyttämästä. Meillä on valtava määrä uskomuksia siitä, mitä muut meiltä odottavat. eeva laatua elämään 2/4 A rjen pyörityksessä aika voi jatkuvasti tuntua loppuvan kesken. ”Mielen siivous on samanlaista kuin kodin siivous, jotain vähennetään tai poistetaan. 64. Siten voi konsultoida omaa sisäistä valmentajaansa. Mistä asioista on valmis luopumaan. Suurin osa niistä on tiedostamattomia. ”Muutos voi tapahtua vasta sitten, kun uskaltaa kohdata asiat sellaisina kuin ne ovat.” Lisäksi kannattaa miettiä, miten voi parhaiten olla toisille hyödyksi niin, ettei samalla uuvuta itseään. Mihin aika käytännössä kuluu. ”Tutkitusti tiedetään, että kun valinnan mahdollisuuksia on yli kolme, valitseminen vaikeutuu ja ihminen voi ahdistua. On siis hyvä miettiä, mille haluaa raivata tilaa. Vanhemmalta versiolta voi kysyä neuvoja hyvään elämään. Esimerkiksi kahvia juodessa voi samalla kuulostella, mitä minulle kuuluu juuri nyt.” Mieti, mikä on tärkeää Pysähtyminen ja pelkkä oleminen herättävät usein automaattisesti kysymyksen, mikä elämässä on tärkeää. Rasanen ehdottaa kokeilemaan aikamatkailua kuvittelun avulla. Läheskään kaikki uskomukset eivät ole totta, vaan luomme ne itse.” Omia uskomuksiaan miellyttämisestä voi perata vaikka kysymällä, tekeekö jonkin asian siksi, että itse todella haluaa sitä
Rasanen suosittelee muotoilemaan omat tavoitteensa myönteisesti ja selkeästi. Harjoituksen suunnitteli muutosvalmentaja Maaretta Tukiainen. Mille varaat enemmän aikaa. Selkeä tavoite suuntaa huomion myönteiseen lopputulokseen sen sijaan, että voivottelisi asioita, jotka ovat huonosti.” Tavoite on myös hyvä muotoilla niin, että siinä on myötätuntoa itseä kohtaan. Seuraavana iltana mieti, oletko päivän aikana ollut aiempaa onnellisempi. Kirkasta arvosi . ”On hyvä sallia itselleen inhimillisyyttä. . . Kovaa ja ankaraa sisäistä puhetta kannattaa välttää. toisten hyväksi, on hyvä pysähtyä ja miettiä, mitä itse tarvitsee voidakseen hyvin. Rauhoita päivittäin pieni iltahetki, jolloin ehdit pohtia, toteutuvatko sinulle tärkeät asiat elämässäsi. Onko sinulla uskomuksia, joista voit päästää irti. Jatka arvojen kirkastamista säännöllisesti. Hyväksy sekä myönteiset että kielteiset tunteet, sillä molemmat ovat arvokasta tietoa siitä, mitä sinulle kuuluu juuri sillä hetkellä. Minkälaisia pieniä muutoksia voit tehdä vielä lisää. Anna niiden virrata vapaasti. . Varaa tunti aikaa olla yksin rauhallisessa paikassa. Kirjaa ajatuksiasi ja tunteitasi paperille. Listaa kolme asiaa, jotka ovat sinulle tärkeitä elämässä. Kun lakkaa miellyttämästä muita, mieleen tulee valtavasti lisää tilaa.” Luo tavoitteet Arvojen kirkastamisen jälkeen on aika päivittää elämän tavoitteet. ”Tavoite tarkoittaa, että arvo alkaa asua arjessa. 65. Mitä jätät tekemättä. Pohdi, miten nämä kolme tärkeää asiaa ovat näkyneet päivässäsi. Sen jälkeen mieti kulunutta päivää. . Tutki myös omia uskomuksiasi. Kysy itseltäsi, mitä haluat tehdä seuraavana päivänä toisin. Jos listaamasi arvot eivät näy päivässäsi, mieti, mikä niitä estää toteutumasta. Rakastava ja lempeä tapa suhtautua itseen luo myös motivaatiota onnistua.”
Kipua voidaan lievittää tulehduskipulääkkeillä. 30 annospussia 59,90 €. 66 Aina olen omat valintani tehnyt. Erilaisten lääkkeiden tai luontaistuotteiden tehosta nivelrikon parantamiseksi ei ole tutkittua näyttöä, mutta jotkut saavat niistä lievitystä oireisiin. Tiheä siivouskaan ei ole tarpeen. Enemmän tehoa iholle ja nivelille . Kirsi Hemanus . 3 Nivelrikkoa voi ennaltaehkäistä ja hoitaa monipuolisella, kohtuullisesti kuormittavalla liikunnalla. Nivelrikkoa syntyy kaikille ihmisille iän karttuessa. Matchan antioksidantit ja merileväuute taas suojaavat epäpuhtauksilta. Hellepäivistä uneksiessa on hyvä aika panna keho kesäkuntoon. tutkimus . Sinä valitset, kun kyseessä on sinun näkösi. näkö55.fi N11901950156. Myös iho piti siitä. Itse asiassa suomalaisten ei tarvitse olla huolissaan pienistä petikavereista. Suomessa pölypunkeista ei enää ole haittaa terveydelle kehon hyvinvointi 1 Nivelrikko on maailman yleisin nivelsairaus. Liikunta parantaa nivelten verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Jos liikunnan aikana tai sen jälkeen kivut merkittävästi lisääntyvät tai jäävät päälle, liikuntamuoto kannattaa vaihtaa toiseen. Suositusannos kolme tablettia päivässä sisältää 2?500 mg 1-tyypin kollageenia ja runsaasti C-vitamiinia. Asiantuntijana fysioterapeutti Iiris Salomaa Päijät-Hämeen hyvinvointikuntayhtymästä. Yleisintä nivelrikko on polvissa, lonkissa, selässä ja sormissa. Pölypunkkien eloonjäännin kannalta merkittävää on kosteus. Outi Rastas . Lue lisää osoitteessa näkö55.fi ja keskustele silmälääkärisi kanssa. Heini Lehtosalo 4 Nivelille hyviä liikuntamuotoja ovat muun muassa kävely, vesijumppa ja -juoksu, hiihto ja pyöräily. 2 Niveliin kohdistuvat tapaturmat, kova kuormitus ja ylipaino altistavat nivelrikolle, kuten myös huono ergonomia ja virheelliset muuttumattomat asennot. Tanskassa valmistettu Helein Strong on helppo ja edullinen vaihtoehto. Nykyaikainen asuminen ei sovi pölypunkeille, ja niiden määrä on laskenut. Vaivaako kolotus. Hyvät tukevat jalkineet ovat olennaiset, ja erityisesti kovilla alustoilla liikuttaessa jalkineiden iskunvaimennus on tärkeää. Outi Rastas . Vihreä matcha piristää ihoa. 90 tablettia 19,00 €. Oletko raahannut petivaatteita pakkaseen, jotta pääsisit eroon pölypunkeista. Tiesitkö, että samalla leikkauksella voidaan hoitaa kaihi ja korjata ikänäköä. Heini Lehtosalo . Vaikka lähes kaikissa kodeissa on pölypunkkeja jonkin verran, niiden määrä on vähentynyt niin paljon, ettei niistä ole terveyshaittaa. eeva terveydeksi koonnut Heini Lehtosalo kuvat iStock ja valmistajat Nivelten hyvinvointia voi tukea liikkumalla ja välttämällä ylipainoa. Tuoreen suomalaistutkimuksen mukaan myöskään asumismuodolla, patjan materiaalilla tai lemmikeillä ei ole merkitystä ötököiden määrään. Urtekram Green Matcha Cellulite Oil -öljyn hedelmäuute nopeuttaa pintaverenkiertoa ja siten tasoittaa appelsiini-ihoa. Nivelten ympärillä olevia lihaksia vahvistamalla ja venyttelemällä ylläpidetään nivelen tukevuutta ja liikkuvuutta. ”Punkit pitävät lämpimästä ja kosteasta paikasta, jossa niille on tarjolla ravintoa”, kertoo Etelä-Karjalan Allergiaja Ympäristöinstituutin johtaja Kimmo Saarinen. Kun kehon oma kollageenin tuotanto vähenee, ihoa auttavat ravintolisät. Pölypunkit eivät pure, pistä tai levitä tauteja”, Kimmo Saarinen jatkaa. Siinä nivelten pinnoilla oleva rusto rappeutuu. Se hidastaa nivelrikon etenemistä sekä ehkäisee ja lievittää kipua. Jooga, pilates ja venyttely auttavat kehon hallinnassa ja nivelten liikeratojen säilyttämisessä. Sopiva liike on myös lääke. Nivelet pitävät niille sopivasta liikunnasta, kuten kävelystä ja vesijumpasta. Tupakointikaan ei ole hyväksi, koska se vaikuttaa aineenvaihduntaan ja verenkiertoon. ”Jos aamulla nahka kutisee ja iholla on näppylöitä, ne eivät ole pölypunkin tekemiä. Kollageenia iholle ravintolisä . . Miellyttävän tuntuinen tuote imeytyi hienosti ja tuoksui ihastuttavalta. . Taipumus nivelrikkoon saattaa olla perinnöllistä. 10 ml 8,90 €. Keho rantakuntoon vartalolle . Annospussi sisältää 1ja 2-tyypin kollageenia 5?000 mg. . Muista myös pysyä liikkeessä. Tästä syystä niiden kanta on vahvimmillaan syksyisin, mutta talvella on liian kuivaa, jotta ne selviytyisivät. Tuotteessa on mukana C-vitamiinia ja hyaluronihappoa. Turhaan. Ravinnon vaikutuksesta nivelrikon kehittymiseen ei ole tutkittua tietoa, mutta monipuolinen ja laadukas ravinto on aina suositeltavaa. Rustopinnan rappeutumisen nopeus vaihtelee, ja se altistaa kivuille sekä heikentää nivelten toimintakykyä. Norjalaiseen Skingain Plus -kollageenijauheeseen on lisätty rannikkomännyn kuoriuutetta, joka auttaa hillitsemään tulehdusta ja tukee siten ihon lisäksi myös niveliä
näkö55.fi N11901950156. Lue lisää osoitteessa näkö55.fi ja keskustele silmälääkärisi kanssa. Sinä valitset, kun kyseessä on sinun näkösi. Tiesitkö, että samalla leikkauksella voidaan hoitaa kaihi ja korjata ikänäköä. Aina olen omat valintani tehnyt
Vertaile aina samanlaatuisia tuotteita. Pihlajalinna Keinojuuriklinikka on johtava korkealuokkaisen ja kokonaisvaltaisen yksityisen hammashoidon palvelukeskus pääkaupunkiseudulla. Laadukas implantti kestää jopa loppuelämän ja sopii purentaan kuin oma hammas. – Kuvitellaan, että sinulta puuttuu yksi hammas. LAADUKKAASEEN IMPLANTTIIN KANNATTAA SATSATA Asikainen on huolissaan siitä, että yhä useampi laitattaa suuhunsa halvan implantin ulkomailla. ESPOO, Tapiontori 3 B, 2 krs.. Etsit sen tilalle edullista vaihtoehtoa, ja kyselet hintoja eri paikoista. Ei ole yhdentekevää, millainen implantti on. Näin kehottaa Pihlajalinna Keinojuuriklinikan erikoishammaslääkäri Pekka Asikainen, joka on laittanut suomalaisille 30 000 implanttia puuttuvien hampaiden tilalle. Se, että valitset implantin hinnan mukaan, on kuitenkin verrattavissa siihen, että valitsisit auton ainoastaan värin perusteella. Siksi Pihlajalinna Keinojuuriklinikalla ei käytetä halpoja kopioita vaan Straumannin premiumimplantteja, joilla on elinikäinen takuu. Siksi implanttiin kannattaa ehdottomasti satsata, Asikainen sanoo. Klinikka sijaitsee Espoon Tapiolassa. Implantti on hyvä vaihtoehto kaikille aikuisille puuttuvan hampaan korvaamiseen. – Yhdenkin hampaan puuttuminen aiheuttaa sen, että ihminen puree vain toisella puolella ja purenta menee epätasapainoon. Tämä aiheuttaa päänsärkyä ja niska-hartiaseudun kipuja. AJANVARAUS 010 312 185 tai keinojuuriklinikka.fi MAINOS Hammasimplanteissa on eroja Ennen kuin laitatat puuttuvan hampaan tilalle implantin, varmista, että implantti on laadukas ja että toimenpiteen tekee ammattilainen. Onko implantti kuitenkaan välttämätön, jos aukko ei näy hymyillessä
Jos uskallamme kohdata haasteet, parhaimmat puolemme saattavat nousta esiin kaikista vaikeimpina aikoina. Break Sokos Hotel Flamingo Vantaalla on rauhoittanut uuden siipensä ylimmän kerroksen vain aikuisille. Onni löytyy sisimmästä Onnellisuusvalmentaja, vuorovaikutuskouluttaja Auli Malimaa uskoo ihmisten hyvyyteen ja kykyyn olla onnellinen. Vaikka muualla hotellissa on paljon lapsiperheitä, Harmony-huoneisiin he eivät pääse. Hotellikokemus, joka on tarkoitettu vain aikuisille psykologia . . Etsit sen tilalle edullista vaihtoehtoa, ja kyselet hintoja eri paikoista. Jonne Räsänen?/?Otava eeva terveydeksi tekstit Heini Lehtosalo 69 – Kuvitellaan, että sinulta puuttuu yksi hammas. Tärkeää on olla ymmärtäväinen ja armollinen itseä kohtaan.” . Jokaisella enneagrammityypillä on oma tapansa olla onnellinen mutta myös rajoittaa onnellisuuttaan. Soili Poijula: Resilienssi?–?Muutosten kohtaamisen taito (Kirjapaja). Myös Flamingo Spa -kylpylä on kielletty alle 18-vuotiailta. Ei ole yhdentekevää, millainen implantti on. Mikä on enneagrammi ja mihin sitä tarvitaan. Hyvän unen jälkeen on ilo nousta ja pukea päälle kylpytakki ja froteetohvelit. Joihinkin tilanteisiin oma toimintatyyli sopii hyvin, toisiin taas ei lainkaan. . Muutoskykyisten ihmisten erityispiirre on päättäväisyys, jolla he yrittävät hallita kohtaloaan myös tilanteissa, joissa se ei ole heidän käsissään. Vertaile aina samanlaatuisia tuotteita. Siksi Pihlajalinna Keinojuuriklinikalla ei käytetä halpoja kopioita vaan Straumannin premiumimplantteja, joilla on elinikäinen takuu. Oma enneagrammityyppi on selviytymisstrategia, jota käytämme automaattisesti. Resilienssin voimakkuus myös vaihtelee ajan kuluessa ja olosuhteiden muuttuessa. Resilienssille ei ole yhtä tarkkaa määritelmää, mutta sanalla kuvataan muun muassa sopeutumis-, muutos-, selviytymis-, toipumisja palautumiskykyä. Enneagrammit tuovat esiin tapojen takana olevia alitajuisia perustarpeitamme sekä motiivejamme toimia niin kuin toimimme. Pihlajalinna Keinojuuriklinikka on johtava korkealuokkaisen ja kokonaisvaltaisen yksityisen hammashoidon palvelukeskus pääkaupunkiseudulla. Resilientit näkevät kriisit haasteina, joilla on merkitys. ku vit us A nu Ik äv alk o Jokaisella tyypillä on oma tapansa olla onnellinen. RESILIENSSIÄ VOI OPPIA Jotkut tutkijat uskovat, että stressi on merkittävin mielen ja ruumiin terveyteen ja sitä kautta koko elämään vaikuttava tekijä. . Resilienssiä taas on kyky toipua koetun stressin negatiivisista seurauksista. Laadukas implantti kestää jopa loppuelämän ja sopii purentaan kuin oma hammas. Resistenssi ehkäisee stressin kielteisiä vaikutuksia. Kun oman tyylinsä tiedostaa, voi oman mallinsa sijasta valita tilanteeseen paremmin sopivan tavan toimia.” . . Onko implantti kuitenkaan välttämätön, jos aukko ei näy hymyillessä. Vaikka olen hotellissa, käytävältä ei ole kuulunut lainkaan lasten ilonkiljahduksia ja juoksuaskeleita tai vanhempien turhia kieltoja. Implantti on hyvä vaihtoehto kaikille aikuisille puuttuvan hampaan korvaamiseen. Vesipuisto on seinän toisella puolella mutta sieltä ei kuulu hiiskaustakaan. Pulahdan mineraalialtaaseen, jonka rentouttava vedenalainen musiikki sulkee kaiken ulkopuolelle. Siihen vaikuttaa muun muassa ikä. Olo on rentoutunut, sillä yö sujui häiriöittä. Ihminen voi myös karaistua aiemmista vastoinkäymisistään. AJANVARAUS 010 312 185 tai keinojuuriklinikka.fi MAINOS Hammasimplanteissa on eroja Ennen kuin laitatat puuttuvan hampaan tilalle implantin, varmista, että implantti on laadukas ja että toimenpiteen tekee ammattilainen. MITÄ ON RESILIENSSI. Nautin suolahuoneen kirpeästä, höyrysaunan pehmeästä ja biosaunan tuoksuvasta lämmöstä. . Kumpaakin on mahdollista oppia tai vahvistaa. Tämä aiheuttaa päänsärkyä ja niska-hartiaseudun kipuja. ÄLÄ MENETÄ TOIVOASI Resilienssin perusta on toiveikkuus. Ihana rauha antaa energiaa pitkäksi aikaa. Mitä sinnikkäämmin ihminen kykenee pitämään kiinni päämääristään, sitä parempi hänen resilienssinsä on, oli kyseessä sitten työ, vapaa-aika tai ihmissuhteet. Onni asuu jo meissä. En ole kaukana kotoani mutta mieleni on miljoonien kilometrien päässä. Osaatko sopeutua. – Yhdenkin hampaan puuttuminen aiheuttaa sen, että ihminen puree vain toisella puolella ja purenta menee epätasapainoon. Siksi implanttiin kannattaa ehdottomasti satsata, Asikainen sanoo. ESPOO, Tapiontori 3 B, 2 krs.. Yleensä resilienssi auttaa selviytymään vaikeuksista ja ylläpitämään toimintakykyä. Suomalaiset saattavat käyttää siitä sanaa sisu. Näin kehottaa Pihlajalinna Keinojuuriklinikan erikoishammaslääkäri Pekka Asikainen, joka on laittanut suomalaisille 30 000 implanttia puuttuvien hampaiden tilalle. Hyvinvoinnin taustalla on tyydytystä tuova elämä, joten älä jätä huomiotta sinuun ja lähipiiriisi vaikuttavia muutoksia. Auli Malimaa: Onni asuu jo sinussa?– 9 tapaa olla onnellinen (Otava). Se, että valitset implantin hinnan mukaan, on kuitenkin verrattavissa siihen, että valitsisit auton ainoastaan värin perusteella. PARHAAT PUOLET ESIIN Jokaisella on murtumispisteensä, ja sopeutumiskyvyttömyys saattaa johtaa ongelmiin muun muassa jaksamisen kanssa. Miten omaan tyyppiin voi tutustua. ”Se on persoonallisuusmalli, joka kuvaa tarkasti yhdeksää erilaista, omalla tavallaan hyvää ihmistyyppiä sekä niiden automaattisia toimintaja selviytymistapoja. Sen sijaan se ilmenee vaikeissa elämäntilanteissa, jotka ovat erittäin stressaavia tai jotka vaativat sopeutumista. Resilientit eivät koe olevansa uhreja, vaan he näkevät kriisit ja vastoinkäymiset haasteina, joista voi selvitä ja joilla on jokin merkitys. ”Ensimmäinen askel onnellisuuteen on oivaltaa selviytymisen ja onnellisuuden ero. Klinikka sijaitsee Espoon Tapiolassa. Makaan korkealla parisängyllä pehmeän untuvapeiton alla ja katselen hiljalleen valaistuvaa taivasta. Vastavalmistuneet Harmonyhuoneet sopivat hyvin pariskunnille. ”Tarkkaile hyväksyvän lempeästi omaa toimintaasi. Niiden tiedostaminen lisää ymmärrystä itseä ja muita kohtaan.” . LAADUKKAASEEN IMPLANTTIIN KANNATTAA SATSATA Asikainen on huolissaan siitä, että yhä useampi laitattaa suuhunsa halvan implantin ulkomailla. Miten onnellisuus saavutetaan. kokeilimme . Resilienssi ei ole persoonallisuuspiirre. Resilienssi antaa voimaa ja rohkeutta selviytyä muutoksista. Ihmiset ovat kuitenkin yksilöitä, joten stressin sietokyky vaihtelee.
Vaalennetuille hiuksille tarkoitetulla Kérastase Fusio-Dose Homelab Cica Fibre -tehohoidolla saadaan kiiltoa ja ilmavuutta, 4?x?6 ml 49 €. 8. 6. Viimeistään nyt otetaan käyttöön myös aurinkosuoja. 3. teksti Kaisa Virtanen kuvat Johanna Kinnari . Vedenkestävä L’Oréal Paris Unlimited Mascara Waterproof -ripsiväri lähtee pois lämpimällä vedellä, 7,4 ml 19,90 €. Korealainen Pepplus+ Wrinkle Cream -voide lupaa kiinteyttää ja vahvistaa ihoa, 50 g 52 €. Kosteuttavalla Dior Hydra Life Fresh Reviver Sorbet Water Mist -suihkeella voi kiinnittää meikin, 100 ml 43 €. Suojaava Biotherm Life Plankton Elixir -seerumi hoitaa, rauhoittaa ja uudistaa kasvojen ihoa, 30 ml 69 €. 2. 5. Ylelliseltä tuntuva seerumi Sisleÿa L’Intégral Anti-Âge Anti-Wrinkle Concentrated Serum kosteuttaa ja antaa kasvoille upean hehkun, 30 ml 455 €. Ihon kiinteys, hehku ja sileys paranevat Guerlain Orchidée Impériale The Mask -kasvonaamiolla, jota voi käyttää joko kymmenen minuuttia tai yön yli, 75 ml 371,90 €. Luonnollisen ohuessa It Your Skin But Better CC+ Hydrating and Anti-Aging Concealer -voiteessa on suojakerroin 50, sävy Light Medium, 32 ml 39 €. 2 3 1 4 5 6 7 8 eeva suositte lee 70. eeva kauneudeksi | ajassa 1. Kevennä keväällä Kylmän väistyessä ihoa hoidetaan entistä lempeämmillä tuotteilla. 4. Tiedustelut sivulla 96. 7
Mitä hyötyä on AHA-hapoista. 30 ml 79 €. . Kaikille ihotyypeille on kehitetty sopivat happotuotteet. Hyaluronihapolla on kyky sitoa kosteutta ihoon, jolloin ihon kimmoisuus paranee. Asiantuntijana kosmetologi Christina Vickström 1. Kosmetiikassa käytetään muun muassa glykoli-, omena-, sitruunaja mantelihappoja. . Sarjahoidon jälkeen on tärkeä jatkaa sopivilla kotihoitotuotteilla. Tehokas The Ordinary AHA 30 % + BHA 2 % Peeling Solution -kuorintanaamio sopii epäpuhtaalle ja kuorintatuotteisiin tottuneelle iholle. AHAeli alfahydroksihapot, joita kutsutaan myös hedelmähappoiksi, ovat nyt hyvin suosittuja. Tuotetta käytetään illalla, koska käytön jälkeen iho voi punoittaa. 30 ml 11,90 €. PHA kosteuttaa ihoa ja auttaa siten pitämään hipiän kunnossa. 5. Hän voi opastaa niiden oikeanlaiseen käyttöön. iStock 2 3 4 5 Ota kaikki hyöty irti hapoissa, sillä niissä on monia ihoa hoitavia ominaisuuksia. Kenelle sopivat PHA-happoa sisältävät tuotteet. Sesderma Azelac -geelivoide auttaa ruusufinniin ja akneen sekä hoitaa epäpuhdasta ihoa. AHA-sarjahoidoista on hoitoloissa saatu erinomaisia tuloksia. Niitä voi tuotteen happopitoisuudesta riippuen käyttää joka päivä tai joka kolmas päivä. 4. Varsinkin kuorivia happoja sisältävien tuotteiden yhteydessä on huolehdittava myös hyvästä aurinkosuojauksesta. Lisäksi pienet juonteet madaltuvat, maksaläiskät vaalenevat sekä väsähtänyt iho saa uutta eloa ja kirkastuu. Se kuitenkin vähenee 25 ikävuoden jälkeen, minkä vuoksi on tärkeää käyttää sitä sisältäviä tuotteita. Nuorena ei pidä käyttää hyvin voimakkaita tuotteita. Kenelle sopivat salisyylihappoa sisältävät tuotteet. Salisyylija AHA-happoja sisältävä pHformula A.C.T.I.V.E formula -seerumi huoltaa ihoa ja normalisoi mahdollisia häiriötiloja. 71. Lisäksi ne ehkäisevät epäpuhtauksien syntymistä. Sen vuoksi sitä sisältävät tuotteet sopivat kaikille ihotyypeille, myös herkästi reagoiville. Kotihoitotuotteet eivät vahingoita ihoa, jos niitä käytetään oikein. eeva kauneudeksi | ihonhoito teksti Kaisa Virtanen kuvat Johanna Kinnari Hyvät hapot K un sanaa happo käytetään ihonhoidon yhteydessä, ihokarvat saattavat nousta pystyyn. 50 ml 42 €. 1 . Hyaluronihappoa on luonnostaan ihon soluväliaineessa. Ikääntymisen merkkejä vähentää Exuviance Vespera Bionic Serum -seerumi, joka myös kosteuttaa ja heleyttää ihoa. Se sopii kaikille ihotyypeille. Näiden ominaisuuksien ansiosta salisyylihappo sopii myös laajentuneista ihohuokosista kärsiville ja sekaihoisille. 3. . . BHA-happoryhmään kuuluvaa salisyylihappoa sisältävät tuotteet ovat oivallisia, jos ongelmana on epäpuhdas iho tai maksaläiskät. Esimerkiksi aknesta kärsivät hyötyvät salisyylihaposta, koska sitä sisältävät tuotteet kuorivat tukkeutuneita ihohuokosia ja hillitsevät tulehduksia. Salisyyli-, glykolija maitohappoja sisältävä Ecooking Peel Mask -naamio kuorii, syväpuhdistaa ja torjuu pigmentoitumista. Mitä hyötyä hapoista on ihonhoidossa. 50 ml 38,30 €. Älä kuitenkaan pelästy, sillä oikeanlainen happohoito ja iholle sopivat tuotteet parantavat ihon kuntoa. Jotkut niistä korjaavat ihon pieniä virheitä ja toiset taas kosteuttavat. Mitä hyviä puolia hyaluronihapossa on. . . PHA eli polyhydroksihappo ei ole yhtä tehokas kuin AHA, sillä suurimolekyylisenä se ei imeydy kovin syvälle ihoon. 2. Niiden avulla pystytään vahvistamaan ja uudistamaan ihoa. Mitä pitäisi ottaa huomioon, kun käyttää happoja sisältäviä tuotteita. Hoitoloissa käytettävissä tuotteissa on korkeammat happopitoisuudet kuin kotihoitotuotteissa. 20 ml 72 €. Kun alkaa käyttää esimerkiksi kuorivia ja ihoa uusivia happoja, olisi hyvä ensin keskustella ammattilaisen kanssa
6,5 ml 26 €. hehkua kasvoille Lumene Invisible Illumination Instant Glow Fresh Skin Tint -sävyvoide on kevyt ja sopivan peittävä. hemmottelua käsille Kauneustoimittaja suosittelee Pipalle Treets Wellbeing Gel Gloves -geelikäsineitä. Televisiosta tuttu urheilulääkäri Pippa Laukka kertoo kuuntelevansa äänikirjoja samalla, kun hän meikkaa. Vita Liberata Phenomenal Tan Mousse -itseruskettava imeytyy nopeasti ja tuoksuu miellyttävältä. Se sulautuu oman ihoni väriin. 2. väriä keholle En ole auringonottaja mutta haluan vartalolleni hieman väriä. Tehoa arkeen 6 1 Jukka Lehojärvi 4 1. Environ Skin EssentiA AVST Moisturiser 5 -voide sisältää paljon Aja C-vitamiinia sekä peptidejä. 200 ml 32,40 €. 5. vitamiineja iholle Kosmetologi suositteli minulle Environin ihonhoitotuotteita. Silti käyttöön jäävät vain toimivimmat tuotteet. 15,90 €. 3. Meikkaaja, kampaaja Riia Koivisto suositteli minulle Label.m Organic Orange Blossom -shampoota. Se pysyy hyvin ja tuuheuttaa kauniisti. 30 ml 34,90 €. kosteutta kutreille Olin etsinyt pitkään sopivaa shampoota. Olen käyttänyt niitä vajaan vuoden, ja huomaan ihoni olevan aiempaa paremmassa kunnossa. . 4. Lancôme Hypnôse Drama on riittoisa. eeva kauneudeksi | tärkeimpäni teksti Kaisa Virtanen kuvat Johanna Kinnari Pippa Laukka sanoo olevansa utelias kokeilemaan mainosten uutuuksia. Ne pehmentävät käsiä laventeli-, jojobaja oliiviöljyjen avulla. tuuheutta ripsiin Ripsiväri on tärkeä osa arkimeikkiäni. 5 3 2 72. Suositus 6. 50 ml 67 €. Se sopii hyvin kuiville ja paksuille hiuksilleni. 125 ml 45,95 €
kaipaavat tuotteilta tehokkuutta ja aistielämyksiä. Voiteen ainutlaatuinen koostumus viilenee iholle levitettäessä ja muodostaa pingottavan kalvon. Hormonaalinen epätasapaino voi johtaa mielialavaihteluihin, kuumiin aaltoihin ja univaikeuksiin, mutta myös muutoksiin ihossa. Ne tasapainottavat vaihdevuosien aiheuttamia kimhehkuon kaikkien aikojen ensimmäinen Vichy-voide, [UUTUUS]. Vielä on siis aikaa tarttua toimeen ja ryhtyä ennakoimaan ja vaikuttamaan muutoksiin. Sarjassa käytetään edellä mainittuja aktiivisia ainesosia. Neovadiol Phytosculpt sisältää useita rasvapitoisia ainesosia. Muutoksiin sopeutuminen vie aikansa, mutta jos valmistaudut hyvin, pidät huolta itsestäsi ja suhtaudut muutoksiin hyväksyen, olet vaihdevuosien jälkeen entistä vahvempi. Me kaikki tahdomme olla tyytyväisiä itseemme ja kehoomme. Kimmoisuus vähenee, ja iho tuntuu ohuemmalta. Kaulan ja leukalinjan ihoa kiinteyttävä ja muotoileva vaikutus tuntuu siis välittömästi. Oikein valittujen ihonhoitotuotteiden avulla voit ennakoida ja vaikuttaa etukäteen vaihdevuosien tuomiin muutoksiin ihossasi. Uusi NEOVADIOL PHYTOSCULPT on kaikkien aikojen ensimmäinen Vichy-voide, joka kiinteyttää nimenomaan kaulan ihoa ja terävöittää kasvonpiirteitä. Sarjassa käytetään edellä mainittuja aktiivisia ainesosia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että neljä ainesosaa: hyaluronihappo, Pro-Xylane, hepes ja hedioni voivat auttaa ihon kuivuutta, ryppyjä ja veltostumista vastaan, antaen samalla tasaisemman ihonsävyn. Muutokset iholla eivät onneksi tapahdu yhdessä yössä, vaan vähitellen. Ne antavat iholle hehkua, pehmeyttä ja kimmoisuutta. Kun hormonitasot muuttuvat, ihosolut eivät enää uusiudu entiseen tahtiin. Rypyt lisääntyvät ja muuttuvat aiempaa selkeämmiksi. Vaihdevuosien alkaessa itsevarmuuden ylläpitämiseksi pitää ehkä ponnistella vähän enemmän. Vichy on jo 25 vuoden ajan tutkinut muutoksia vaihdevuosi-ikäisten ja vaihdevuodet ohittaneiden naisten ihossa. Tarkoituksena on ollut selvittää, miten vaihdevuosien aiheuttamien ikääntymisen merkkien ilmaantumista voisi hidastaa. Vaihdevuosiin ei ole ihmelääkettä, mutta tietyillä tuotteilla voit parantaa oloasi ja ihosi hyvinvointia. Olla aidosti sellaisia kuin olemme. Ne tasapainottavat vaihdevuosien aiheuttamia muutoksia ihossa ja tekevät siitä kimmoisamman, täyteläisemmän ja hehkuvamman. NEOVADIOL COMPENSATING COMPLEX -ihonhoitosarja on luotu naisille, jotka kaipaavat tuotteilta tehokkuutta ja aistielämyksiä. Valmistaudu muutoksiin, niin voit kohdata ne ilolla. VALMISTAUDU MUUTOKSIIN MAINOS Vaihdevuodet muuttavat kehon erittämän progesteronin ja estrogeenin määrää. Ne hoitavat, kosteuttavat ja rauhoittavat kuivaa ihoa tekemättä ihosta rasvaisen tuntuista
Sitä saa myös mustana, eli se on ajaton vaate.” Kaamos-mekko 390 €, Hálo. eeva muoti Kotimainen muoti tarjoaa kevääksi väriloistoa, mielenkiintoisia kuvioita ja taattua laatua. Kengät Teemun omat. ”Kietaisumekko on mallistomme uusin tulokas. Farkut 159 €, Formal Friday. Ikiomat suosikit 74. Korut ja kengät Martan omat. Teemu Muurimäki . Neljä suunnittelijaa valitsi kauden omat suosikkinsa. ”Turon ydintuote on laadukas, hyvinistuva puku.” Jaden-bleiseri 399 €, Pyry-paita 149 € ja taskuliina 49 €, Turo. Marta Valtovirta
Farkut 159 €, Formal Friday. Kotimainen muoti tarjoaa kevääksi väriloistoa, mielenkiintoisia kuvioita ja taattua laatua. Ikiomat suosikit tyyli Liisa Kokko kuvat Jouni Harala meikki ja kampaus Aino-Sofia Kojonen ja Leena Waggoner 75. Teemu Muurimäki . Paola Suhonen . ”Kenkien satiiniset pupunkorvat näyttävät eleganteilta. Bootsit Paolan omat. Minna Parikka . ”Turon ydintuote on laadukas, hyvinistuva puku.” Jaden-bleiseri 399 €, Pyry-paita 149 € ja taskuliina 49 €, Turo. Paljettipusero ja -hame Minnan omat, Kloset. Kengät Teemun omat. Neljä suunnittelijaa valitsi kauden omat suosikkinsa. Slingback-avokkaat sopivat kaikkiin kevään juhliin.” Jolie-avokkaat 385 €, Minna Parikka. ”Mekon malli on entuudestaan tuttu, mutta sen väri ja kuvio ovat uudet ja keväiset.” Norma-mekko 389 €, Ivana Helsinki
76
Marnie-pistokkaat 395 €, Minna Parikka. Kevään ja kesän mallistossa on väriglitteriä, laskostettua satiinia ja ylellistä nahkaa. Suosin nykyään sekä suunnittelussani että käyttäjänä matalaa, neljän viiden sentin korkoa ja mukavia tennareita”, kertoo Minna Parikka, joka perusti tuotemerkkinsä vuonna 2005. . Kukaan ei välttämättä tarvitse näitä, mutta ne on pakko saada! Suunnittelemani kengät tunnistaa yllätyksellisyydestä ja rohkeasta muotokielestä. Päivän piristys . Pliseerattu mekko Minnan oma, Vivetta. ”Fuksia on fantastinen väri pistokkaissa. Haluan suunnitella kenkiä, jotka herättävät tunteita. 77. Laskostettu satiini antaa jaloille imartelevan muodon
Suunnittelufilosofiani on luoda uutta muotia, johon voi rakastua ja joka innostaa nauttimaan pukeumisesta. Seuraava kiinnostava projektini on Kari Heiskasen ohjaaman Sevillan parturin puvustus Savonlinnan oopperajuhlille heinäkuussa”, summaa Teemu Muurimäki, joka aloitti Turon pääsuunnittelijana viime kesänä. ”Siniset puvut ovat edelleen suosiossa. Kengät ja korut Teemun omat. Miehen mitta . Jeremias-bleiseri 349 €, Helsinki-housut 159 €, Pisa-kauluspaita 119 €, solmio 119 € ja taskuliina 49 €, Turo. Hänen ensimmäinen Turomallistonsa esitellään syksyllä. 78. Minut tunnetaan naisten uniikki-iltapuvuista, ja viime vuonna suunnittelin itsenäisyyspäivän vastaanotolle enemmän pukuja kuin koskaan aikaisemmin.
Polvipituus näyttää raikkaalta. Tänä vuonna teemana ovat puut, ja tulossa on kaksi mallistoa. Puissa kiehtoo niiden hiljainen läsnäolo. Sylvia-mekko 389 €, Ivana Helsinki. Kuvasin malliston teemafilmin Kalifornian Redwoodissa viisituhatta vuotta vanhojen puiden ympäröimänä. . 79. Dresses for the Road -iskulauseeseen kiteytyy merkkini henki, sielunmaisema ja tunnelma. Sandaletit ja korut Paolan omat. Puiden lumo . ”Tässä mekossa on meille tuttua frillaa, mutta uudella tavalla käytettynä. Rakas projekti on ollut Helsingin Marjaniemessä sijaitseva Ivana Helsinki House, jossa on lippulaivamyymälämme”, kertoo Paola Suhonen, joka perusti Ivana Helsingin vuonna 1998 sisarensa Pirjo Suhosen kanssa
Reidar-kaftaani 350 €, Hálo. Lapin pauloissa . Sesongit eivät kuulu ajatteluumme, eli tuotteidemme perusrunko pysyy ja siihen tulee uutuuksia kausittain. Laukku, kengät ja korut Martan omat. . Yksi suosikkikuoseistamme pohjautuu värikkään taiteilijan Reidar Särestöniemen teoksiin”, kertoo Marta Valtovirta, joka perusti Hálon kaksi vuotta sitten yhdessä Jukka Puljujärven kanssa. Jukka vastaa suunnittelusta ja tuotannosta, Marta taas keskittyy markkinointiin ja myyntiin. ”Kaftaani on Hálo x Reidar Särestöniemi -malliston kevään uutuus, joka sopii niin arkeen kuin juhlaan. 80. Tuotemerkkimme on saanut inspiraationsa Lapin valoilmiöistä ja vuodenajoista. . Tiedustelut sivulla 96
KUTSU Tule mukaan vaikuttamaan asiakaspaneeliimme! Lue lisää www.a-yhteiso.fi/liity
GEORGIA 82. eeva matkalla . Gergetin Pyhän kolminaisuuden kirkko sijaitsee Georgian koillisosassa, alppiniityjen, vuoristosolien ja vesiputousten äärellä
Georgiaan kannattaa tutustua pala palalta, sillä jokaisessa kylässä ja laaksossa on oma tunnelmansa ja tarinansa. Viiniä ja villiä luontoa Georgia ottaa tulijan heti lämpimään, persoonalliseen syleilyynsä. teksti Nina Jaatinen kuvat Jaakko Jaskari ja IStock GEORGIA 83. Häkellyttävän kaunis maa pursuaa energiaa, historiaa ja sydämellisyyttä
Hyppään ylös vuorille menevään köysiratavaunuun, josta näen koko kaupungin. Toisella puolen katua jolkottaa yksi kylän koirista. Hieman kauempana, puiden katveessa, seisoo kaupungin tunnetuin nainen: Georgian äidiksi kutsuttu patsas tervehtii tulijoita miekka toisessa, viinimalja toisessa kädessä. Alamäen mutkassa häämöttää Metekhin katedraali. 1.?Sanan viini uskotaan syntyneen georgialaisesta sanasta gvino. Arabiaksi kanaali on sululakh. 1 2 3 4 5 84 ?. Paikallinen porvaristo puolestaan rakennutti Sololakiin muodikkaita art nouveau -residenssejään 1800-luvulla. Tekotapa on niin ainutlaatuinen, että se on otettu Unescon kulttuuriperintölistalle. Sen jälkeenkin maan kuninkaat kruunattiin ja haudattiin sinne. Tilaan punaista, valkoista ja hunajan väristä viiniä juustojen kera. Vino Undergroundin valaistus on himmeä ja tunnelma rento. Soitto kuuluu Svetitskhovelin katedraalista. Kaukaa kantautuu kirkonkellon kutsuva kumina. K ellarin jälkeen kaipaan yläilmoihin. Mtskheta perustettiin jo tuhat vuotta ennen ajanlaskun alkua, ja se palveli muinaisen Iberian kuningaskunnan pääkaupunkina 500-luvun alkuun asti. Vanhat, veistokselliset ortodoksikirkot puhuttelevat kupoleillaan. Georgiassa on valmistettua viiniä tuhansia vuosia. Perillä edessäni häämöttää kaupungin suojaksi rakennettu, keskiaikainen Narikala-linnoitus. Sanotaan, että Tbilisin, Georgian kosmopoliitin pääkaupungin, jokaisella kaupunginosalla on aivan oma sielunsa. Leipomosta leijuu houkutteleva tuoksu, enkä voi vastustaa ikkunaan aseteltuja vastaleivottuja khachapureja, perinteisiä georgialaisia juustopiiraita. Tarinan mukaan alue sai nimensä arabialaisilta, jotka kauan sitten rakensivat tänne kanaalin kastellakseen puutarhojaan. Pikantin juuston ja voin maku suussani lähden kävelemään kohti kellojen ääntä. 2.?Tbilisin Rustaveli-bulevardille tullaan näyttäytymään, tekemään ostoksia ja viettämään aikaa. Tbilisin monivaiheinen historia heijastuu sen arkkitehtuuriin. Uneliaassa pikkukaupungissa huokuu rauha ja kiireettömyys. Muutaman tuhannen asukkaan kaupunki on tehnyt pesänsä jokilaaksoon. Mtskheta on Georgian ortodoksikirkon keskus. Kaupunkia ympäröivät vehreänä kumpuilevat kukkulat, joiden takana hohtavat jylhät vuoret. 4.?Tbilisin ravintolakadulla yö on rauhallinen, vaikka ravintolat ovat täynnä asiakkaita. Kun mieleni tekee viiniä, laskeudun portaita pitkin kellarikerrokseen. Se kypsytetään maan alle haudatuissa qvevreissä, valtavissa, munanmuotoisissa saviastioissa. Pitkään armenialaisten asuttamassa kaupunginosassa riittää ajan patinoimia taloja. Joukosta erottuvat häkellyttävät, entisen presidentin Mikheil Saakašvilin rakennuttamat ultramodernit luomukset. 3.?Georgian entinen presidentti Saakašvili rakennutti pääkaupunkiin muun muassa futuristisen konserttija näyttelykeskuksen. 5.?Pääkaupungin pikkukujilla käydään katukauppaa. Vastaani kävelee harmaahapsinen mummo lapsenlapsensa kanssa. Hurmaava Avlabari on yksi Tbilisin vanhimmista alueista. Viinit ovat jumalaisen hyviä! Georgiassa on valmistettua viiniä jo kahdeksantuhatta vuotta. Y lämäki, alamäki?–?pian eksyn kaaottisesti mutkittelevien kujien labyrinttiin. Historian hämärissä täällä palvottiin pakanajumalia, kunnes maa kääntyi kristinuskoon 300-luvulla. Vanha mies myy vihanneksia naapurin rouville. T bilisin pohjoispuolella sijaitsee häikäisevän kaunis Mtskheta. Juoma kypsytetään maan alle haudatuissa saviastioissa. Ylitän Mtkvari-joen ja jatkan Sololakiin, persoonallisten kahviloiden ja viinibaarien tyyssijaan
Kaupungin suojaksi rakennettiin keskiajalla Narikala-linnoitus. 9.?Svetitskhovelin katedraali Mtshketassa kuuluu Unescon maailmanperintöluetteloon. 6 7 8 9 Tbilisin monivaiheinen historia heijastuu sen arkkitehtuuriin. 85. 6.?Tbilisissä uusi ja vanha elävät sulassa sovussa keskenään. 7.?Georgian äidiksi kutsuttu patsas suojelee maan pääkaupunkia. 8.?Ortodoksiusko on vahvasti läsnä jokapäiväisessä elämässä
Vesi maistuu suolaiselta ja tuoksuu mädältä kananmunalta. Mutkan takana lehmä märehtii yksin bussipysäkillä. Eräällä kujalla työstetään kupariastioita, toisella leivotaan perinteisiä khinkaleja, lihatäytteisiä taikinanyyttejä. Nyt Borjomin lähteistä saadaan miljoona pulloa mineraalivettä päivässä. 3.?Batumin ilmasto on subtrooppisen lämmin. T ie Borjomista Batumiin halkoo vähän matkaa uskomattoman kaunista Borjomi-Kharagaulin kansallispuistoa. Ylhäältä Arborerum-kukkulalta suihkuaa vesiputouksia. 1.?Vuorten syleilyssä lepäävän Borjomin suosituin ajanviettopaikka on Arborerum-kukkulan vieressä sijaitseva kaunis puisto. Pakenen sadetta kadunvarren ravintolaan ja tilaan kulholliseen papumuhennosta, lobiota, sekä kuumaa teetä. Jokainen haluaa maistaa taikajuomaa, joka kuulemma parantaa pahimmankin krapulan. 2.?Borjomin mineraalivesilähteistä pulppuava juoma tuli kuuluisaksi Venäjän valtakaudella 1800-luvulla. Astun vahingossa valkoisen marmorilaatan päälle. Vanhan Batumin sydämessä, palmupuiden katveessa ikämiehet pelaavat šakkia. V ihdoin näkyy meri, joka nimestään huolimatta on sininen. Aamulla aurinko paistaa pilvettömältä taivaalta. Kylän yllä leijuu menneen maailman tunnelma, talot ovat viehättävästi rapistuneita. Siinä on georgialaista kirjoitusta. Puistossa, varjojen viilentämissä nurkkauksissa ikämiehet pelaavat šakkia. . Idän ja lännen tyylisuunnat sekoittuvat täällä villisti: kaksitai kolmekerroksisia, vaaleanpunaisia, keltaisia ja turkoosin värisiä taloja. Ranta on jo ehtinyt houkutella auringonpalvojia. Nykyisin pullotettua vettä viedään neljäänkymmeneen maahan. Samalla maisema muuttuu vehreämmäksi ja ilma raikkaammaksi. 4.?Batumin moderni arkkitehtuuri hätkähdyttää. Kukkula seuraa toista, niiden takana laaksoja ja peltoja. Kaupunkikuvassa on kuitenkin muistumia myös menneestä, sillä suihkulähdettä vartioi Neptunuksen patsas. Nauttia lasillinen hyvää viiniä ja antaa sydämen sykkiä. Onko tähän haudattu tarunhohtoinen Jeesuksen kaapu, jonka eräs paikallinen juutalainen oli ottanut talteen ristiinnaulitsemisen jälkeen. Kyläläiset myyvät kojuissaan hunajaa, käpyhilloa sekä hedelmämehusta ja pähkinöistä tehtyjä churchela-tankoja. Puiston keskellä olevan lähteen ympärillä seisoskelee joukko matkailijoita. Kaupungissa on paitsi kilometrien pituinen hiekkaranta, myös kiihkeä yöelämä ja huima määrä kasinoita. B orjomin pääkadun vasemmalla puolella kohisee jälleen tuttu Mktvari-joki. Seuraavassa mutkassa kaupataan perinteisiä poltettuja saviastioita. Baarissa soi menevä musiikki, tarjoilija virittää aurinkovarjot paikoilleen. Täällä on helppo unohtaa kiire, istua alas ja heittäytyä georgialaiseksi. Kultaisissa kyntteliköissä palavat hunajakynttilät. Kukkuloita, laaksoja ja peltoja, siellä täällä on pieniä maalaistaloja. Alttarin viereisessä nurkkauksessa valkohapsinen pappi valaa uskoa hänen luokseen tulleeseen naiseen. Joen yli on rakennettu kolme siltaa, joista yksi on nimeltään Kauneuden silta. Maisemaa voi ihailla myös yläilmoista. Legendan mukaan kellotornin lähteestä virtasi kerran chachaa, Georgian juovuttavaa kansallisjuomaa. 86. Mutkan takana lehmä märehtii yksin bussipysäkillä. Syvemmällä puistossa on kaunis, lasikattoinen paviljonki, jonka vieressä kuohuu villi joki. Takorautaparvekkeita ja kreikkalaisen mytologian hahmoja. Pian lämpö kiertää taas kehossa. Sateen tauottua löydän puiston, jossa sijaitsee yksi vulkaanisen laakson kuuluista mineraalivesilähteistä. Alueen mineraalivesilähteet löydettiin jo tuhat vuotta sitten, mutta terveysvaikutteista vettä ryhdyttiin pullottamaan vasta 1800-luvun lopulla. Tienposkella istuskelee kaksi miestä. Illan tullen pelipaikat täyttyvät ja alkaa kilpailu siitä, kenen korvaan onnetar tänä iltana kuiskuttelee. Batumia kutsutaan Mustanmeren Las Vegasiksi. Tarjolla olisi kopallinen kirsikoita, mansikoita tai luumuja. Vaaleahiuksinen nainen tarjoaa minulle mukillisen. Aukiolla uljas Neptunus merenneitoineen pirskottaa suihkulähteestä vettä. Niiden rinnalla vanha kellotorni jää kakkoseksi. 1 2 3 4 Katedraalissa vallitsee harras tunnelma. Maisemaa voi ihailla köysiradalta. Siellä täällä on pieniä maalaistaloja. Sukellus oikealle, ja olen keskellä menneiden vuosisatojen tunnelmaa. Huivipäiset naiset rukoilevat ikonien edessä. Rannan takaa piirtyy modernin Batumin siluetti: häikäiseviä hotelleja ja eriskummallisia pilvenpiirtäjä
Helpointa Georgiassa on liikkua nelivetoisella autolla. Vanhempi sukupolvi puhuu usein myös venäjää, nuoremmat taas auttavasti englantia. Pelikasinoistaan ja pitkistä hiekkarannoistaan tunnettu lomakaupunki Batumi sijaitsee Mustanmeren rannalla. M u s t a Abhasia EteläOssetia Batumi m e r i Sotsi VENÄJÄ Tbilisi AZERBAIDZAN ARMENIA TURKKI Gergeti Mtskheta Borjomi 200 km 100 GEORGIA VENÄJÄ TURKKI GEORGIA . Asukkaita Georgiassa on 3,7 miljoonaa. Vesa Pynnöniemi 87. Ruokakulttuuri on saanut vaikutteita sijainnista kansainvälisen kaupan reitillä. Ilmasto vaihtelee lännen subtrooppisesta idän mannerilmastoon. Vieraiden uskotaan olevan taivaan lähettämiä lahjoja. Georgia on makujen ja tarinoiden aarreaitta Kaukasiassa . Suurin etninen ryhmä ovat georgialaiset (87 %), viralliset kielet georgia ja abhaasi. . Georgialaiset ovat hyvin ystävällisiä. Teiden kunto vaihtelee uusista moottoriteistä kuoppaisiin hiekkateihin. Georgiaa kutsuttiin aiemmin suomeksi Gruusiaksi. . Supraksi kutsuttu runsas juhla-ateria on elämys. . . . Ilmasto riippuu korkeudesta ja etäisyydestä Mustaltamereltä. Vuonna 1991 itsenäistynyt tasavalta sijaitsee Kaukasiassa, Itä-Euroopan ja Aasian välissä
RANSKA ITALIA Rooma Bonifacio Alghero Ajaccio Calvi Monaco Porto no Cannes Bastia St. Margherita L’lle Rousse Portoferraio Porto Vecchio Porto Cervo Nizza
Myös temppelin takana levittäytyvässä Maruyama-puistossa on tarjolla naposteltavaa. Yasaka-jinjalla on upea pääportti. Kirsikkapuut kukkivat, ja joka puolella katse kohtaa vaaleanpunaisen kaikkia sävyjä lähes valkoisesta pinkkiin. Japanilaisessa Kioton kaupungissa vietetään kevään kohokohtaa hanamia eli kukkienkatselujuhlaa. Tuolloin sitä kutsuttiin umemiksi ja ihailunkohteena olivat umet eli luumunkukat. Juhlaa vietetään myös öisin, jolloin sitä kutsutaan yozakuraksi. . Aurinko paistaa ja kaduilla vaeltelee sankoin joukoin hymyileviä ihmisiä: paikallisia kimonoissaan ja turisteja kameroineen. Rohkeutta vaaditaan, kun kokeilee viiriäisenmunilla täytettyjä etikkaisia mustekaloja tai wasabilla terästettyä suklaata. Paikasta ja säistä riippuen kukinnan huippukausi eli mankai ajoittuu pääsääntöisesti maaliskuun lopun ja toukokuun alun väliin ja kestää yleensä vain muutaman päivän. sakura.weathermap.jp . Hanamia vietetään myös muualla pohjoisella pallonpuoliskolla, kuten Taiwanissa, Kanadassa ja pohjoismaissa. Alunperin nämä kutsujen hienostuneet emännät olivat isäntiä. Vilkkaat markkinat huvit . Herkät ja kauniit mutta lyhytikäiset kirsikankukat symboloivat elämän hetkellisyyttä. Alunperin hanamia vietti vain keisarillisen hovin eliitti. Avuliaat geishat perinteet . Hanami ei rajoitu kukkien ihailuun. Šintolaisista merkittävimpiä ovat Heian-jing. sekä Yasaka-jinja, jonka rakennustyöt alkoivat jo 650-luvulla. Joka puolelle Kiotoa on istutettu kirsikkapuita, joista vanhimmat ovat ihastuttaneet kukinnallaan useita satoja vuosia. Usean korttelin kattavassa kauppahallissa on tarjolla muun muassa sushia, tuoreita ja kuivattuja mereneläviä, paikallisia makeisia ja pikkelöityjä ruokia. Eräiden lähteiden mukaan kukkienkatseluperinne juontaa juurensa 700-luvulle. Omia eväitä ei ole pakko ottaa mukaan. 89. Juhlan tarkoituksena on ihailla kauniita sakuroita eli kirsikkapuiden kukintoja sekä nauttia eväsretkistä perheen ja ystävien kanssa. Herkät kukat symboloivat elämän hetkellisyyttä. Puistot täyttyvät kojuista, joissa tarjotaan ruuan lisäksi markkinahuveja, kuten ammuntaa ja ongintaa. Kioto tunnetaan temppelikaupunkina, ja siellä onkin lukuisia kauniita pyhäkköjä. www.kyoto.travel/en . Käytäviä reunustavat erilaiset ruokakojut, ja kirsikkapuiden lomaan on sijoitettu matalia pöytiä, joiden ympärillä istutaan tyynyillä. Monet iäkkäät ihmiset suosivat nykyäänkin umemia sen rauhallisuuden ansiosta. ruoka . Herkuttelu kuuluu olennaisesti hanamin viettämiseen. Tarjolla on muutakin kuin paikallisia erikoisuuksia, sillä yksi suosituimmista herkuista on friteerattu kana. www.japan-guide.com . Näyttävät temppelit hiljentyminen . Esimerkiksi Kiotossa eloisa Nishiki Market sijaitsee lyhyen kävelymatkan päässä suositusta Yasakajinja-temppelistä. Tarjonta vaihtelee paikasta riippuen, sillä joissakin puistoissa on tarjolla jopa sirkushuveja, toisissa taas ihmiset myyvät omia taidonnäytteitään, kuten uskomattoman pieniä bonsai-puita. eeva menolippu teksti Heini Lehtosalo kuvat Heini Lehtosalo ja iStock Kirsikkapuiden Kioto Japanin entinen pääkaupunki kylpee keväisin kukkaloistossa. Puiden kukintaa odotetaan Japanissa hartaudella. Televisiossa ja netissä julkaistaan ennusteita, joita seurataan tarkemmin kuin säätiedotuksia. . Hanamin aikaan japanilaiset pukevat ylleen kimonon, joka länsimaissa monesti liitetään geishoihin. Juhla levisi tavallisen kansan pariin, kun myös näiden iloksi istutettiin kirsikkapuita. V aaleanpunaiset terälehdet leijailevat maahan lempeän tuulenpuuskan saattamina. Kiotossa se osuu yleensä maalishuhtikuun vaihteeseen. Kiotossa vaalitaan geishakulttuuria yhä hartaasti, silti geishojen määrä on laskenut. Hanami tarkoittaa kirjaimellisesti kukkien katselua. Kaikki suunnistavat kulkunsa kohti puistoja ja temppeleiden puutarhoja. Hanamin aikaan muistetaan menneitä sukupolvia, joten ilmassa leijuu suitsukkeiden tuoksu. Buddhalaistemppeleistä tärkeimpiä ovat Kiyomizu-dera eli Puhtaan veden temppeli ja Kinkaku-ji eli Kultainen paviljonki. Viiriäisenmunilla täytetyt pienet mustekalat ovat paikallista pikaruokaa. Kun kukinta on kauneimmillaan, japanilaiset kokoontuvat kirsikkapuiden siimekseen nauttimaan piknikistä. Kevätauringon paisteessa nautitaan sakesta ja pikkupurtavista . Ensimmäiset varmat tiedot naisista ammatin harjoittajina ovat 1750-luvulta. Juomana tarjolla on itseoikeutetusti sakea ja alkoholitonta suosivalle kolaja inkiväärijuomia.
Rapu 22.6. syntyneet. Arkiset asiat ja tunne-elämä ovat aluksi hieman sivuraiteilla, mutta nekin kohentuvat 20.4. Jakson parasta antia ovat onnistumiset lähipiiriin tai asuinalueeseen liittyvissä hankkeissa. Huhtikuu alkaa hiukan nihkeästi, mutta meno paranee kuukauden loppupuolella. Leijona 23.7. Myös koskettavaa ajatustenvaihtoa on tarjolla. Uudistumishalu ja jopa kapinointi saavat heidät kaatamaan muureja. – 23.8. Säpinäpäivät 4.–6.4. Edessä ovat joka toinen vuosi koettavat voimaviikot. Tunnelmapäiviä vietetään 11.–13.4. Poikkeuksena ovat 21.–24.4. Toukokuiset järjestelevät elämänsä isoja puitteita. Härkä 21.4. jäävät muistoihin. Vaikka heinäkuussa syntyneet tuntevat niskassaan ajan vaatimuksia, jakso on kaikille melko miellyttävä ja tuo romantiikkaakin. – 22.7. Huhtikuussa syntyneet tekevät siirtoja tulevaisuutensa suhteen. syntyneet ovat keskellä mielenkiintoista vapautumisen ja muutosten mylläkkää, joka huipentuu leijonien karnevaalipäivinä 13.–15.4. Huhtikuun lopulla kaipuu omaan rauhaan lisääntyy, mutta vappuna sosiaalinen elämä maistuu jälleen. Kevät nostattaa taistelunhalua ja suorapuheisuutta varsinkin miesten seurassa, mutta tyttäret ja ystävättäret tarjoavat mukavia hetkiä. Jakso on melko tasainen. syntyneet ovat varsinaisessa kiidossa. ovat vaisuhkoja, mutta vapusta voi tulla hauska.. Härkien hyrinäpäivät ovat 6.–8.4. Siitä alkaa toukokuun puoliväliin kestävä sosiaalisesti antoisa ja romanttinenkin jakso. – 21.5. Kaksoset 22.5. Tunnelmat ovat kepeitä varsinkin menopäivinä 8.–10.4. eeva horoskooppi astrologi Markku Manninen?–?markku.manninen@welho.com, ?www.trijata.com kuvitus Anu Ikävalko Neitsyt 24.8. Vapun lähestyessä ystäväpiiri ja kollegat tulevat vahvasti kuvioihin. 24.–27.8. Oinas 21.3. 22.5.–10.6. syntyneet ottavat askelia uuteen, kiinnostavaan suuntaan. Edessä voi olla myös alanvaihto. – 22.9. Aloitteet menevät läpi ja jotain kiintoisaa tapahtuu myös suhteessa miehiin. Tunnelmointipäivät 15.–17.4. 23.–25.7. – 20.4. Se tuo elämään väriä ja uuden harrastuksen. – 21.6. Omaisuuteen liittyvä etäisyydenotto tuo väljyyttä päätöksentekoon
Vaatimattomat taivaanmerkit lupaavat ensin parin viikon ajan pieniä, ystävien kanssa jaettuja iloja. – 22.10. Jakso alkaa hieman tahmeasti, mutta se muuttuu pitkälle toukokuuhun kestäväksi alkuvuoden antoisimmaksi vaiheeksi. Vaaka 23.9. 23.–26.10. – 20.1. Hyrinää on luvassa 17.–19.4.. Siltoja ei kannata polttaa mitättömistä syistä, vaikka tarvetta kärkkäille kommenteille olisi. Lokakuisilla seitsenvuotiskriisi tuo vapauttavan muutoksen, joka keventää taakkoja. Jokin fyysinen aktiviteetti sopisi ajan henkeen. Vesimies 21.1. Jousimies 23.11. Suhteet miehiin ovat harvinaisen toimivat. Myös vilkas viestintä tuo elämään väriä. Skorpioni 23.10. Aluksi harmina ovat viestintäpulmat. Kaikilla on hyviä värähtelyitä 19.–21.4., ja vapun tunnelmat hellivät sielua. Arki soljuu mutkattomasti ja hyviä kauppoja syntyy. Kalat 19.2. ja 26.–28.4. – 20.3. Jaksoa sävyttää myös kantikkuus. Jakson alkupuoli sujuu yleisessä suosiossa. Loppujakson ainoaksi mainittavaksi merkinnäksi jäävät tunnelmointipäivät 24.–26.4. Jakson huipentuma on se, että hyrinäpäiviäkin on kahdessa osassa: 30.3.–1.4. – 21.12. Vaakaa toisinaan vaivaava päättämättömyys väistyy, ja ongelmat ratkeavat selkäytimellä. Jälkipuolella kriittisyys korostuu ja välit ystävättäreen mutkistuvat. Tiedossa on hyviä ostosvinkkejä ja hauska matkapyrähdys. Ajan viisari osoittaa 7.–14.1. Heistä jotkut ovat osa yleisempää liikehdintää, jossa oma rooli hakee vielä paikkaansa. 17.4. syntyneisiin. ovat tavallista antoisampia. Sosiaalinen suosio kantaa ensimmäiset kolme viikkoa. Sosiaalisissa tapaamisissa on outoja epäselvyyksiä, mutta ne poistuvat jakson loppupuolella. Jaksoa siivittää energisyys. – 18.2. alkava myötätuuli hoitaa haavat, ja hyrinäpäiviä on luvassa 21.–23.4. Ystävättäret tulevat kuvioihin mukaan jakson jälkipuolella. Tunnelmointipäivät 1.–3.4. – 22.11. Arjessa eteen tulevaan epäkohtaan puuttuminen voi aiheuttaa jälkipuintia. Kauris 22.12. Huhtikuun perusvire on energinen ja tehokas, ja asiat hoituvat mutkattomasti. syntyneillä sarja värikkäitä käänteitä muuttaa käsitystä ihmissuhteista
Maaliskuun Eevassa oli ihana ja kannustava juttu Riitta Huuhtasesta. Kuningatar Silvia on selvittänyt vahvan naisen tavoin elämänsä myrskyisätkin vaiheet, joskin terveydelliset ongelmat kertovat ehkä voimavarojen ehtymisestä koettelemusten äärellä. Tarja Halonen kertoo edellisessä lehdessä kiinnostuksestaan taiteisiin. Halonen ei ollut ”itkijänaisia”, jos asiat eivät sujuneet, hän tarttui ripeästi ongelmiin. Presidentti Tarja Halonen (Eeva 3/2019) on rehellinen ja maailmaa avarasti katsova, pienten sorrettujen ihmisten kanssakulkija. Taide on tuonut rauhaa ja turvaa niinä hetkinä, kun elämä on tuntunut vaikealta ja harmaalta. Paula so chic. silti se on ystävällinen planeetalle, ihmisille + lemmikkeille kasviperäisten, biohajoavien ainesosiensa + 100% kierrätysmuovipullojensa ansiosta. Olen onnellinen, että sain kokea hänen presidenttikautensa. kiillota ylpeytesi + ilosi french lavender yleispuhdistusaineellamme. #LookGoodDoBetter biohajoava, kasvipohjainen koostumus 100 % kierrätetyt muovipullot ihmiset testanneet, eivät eläimet. Mielestäni hän on ensihetkistään julkisuudessa asti ollut juuri oikea vaihtoehto Ruotsin kuningas Kaarle XVI Kustaan puolisoksi ja maan kuningattareksi. Vuokko Kasvu aikuisuuteen . Juttu Tarja Halosesta oli parasta, mitä pitkään aikaan olen lukenut. Ne vaikuttavat enemmän tai vähemmän varsinkin julkisuuden henkilöön kohdistuviin arviointeihin. Maaliskuun numerossa oli artikkeli Silvia Sommerlathista. Hän kertoo hyvin asenteista ikääntyviä ihmisiä kohtaan suomalaisessa työelämässä ja varsinkin naisiin kohdistuvista ennakkoluuloista. eeva kirje lukijalta koonnut Päivi Ahonen Vahva vaikuttaja . Toivon Tarja Haloselle leppoisia mummi-aikoja. Marjaana Voimaa taiteesta . Emmi on tämän ajan tähti ilman glamouria ja myös sen kanssa. Emmi Parviaisen haastattelu (Eeva 3/2019) toi hyvällä tavalla esille hänen kasvutarinansa aikuisuuteen. Hän luottaa, että elämä kantaa. non toxique. vähän niin kuin sulava Pierre tässä kotitakissaan. Emmi ei diivaile vaan uskaltaa tuoda esille vaikeitakin asioita, jotka ajan mittaan ovat muuttuneet vahvistaviksi. Saamme olla ylpeitä siitä, että ensimmäinen naispresidenttimme oli juuri Tarja Halonen. se on tour de force kotona. Aino Kuningatar paikallaan . Hän on avoin ja huumorintajuinen mutta osasi laittaa myös eduskunnan miehet kuriin ja järjestykseen. Myös minulle taiteet ovat tärkeitä. Merkittävien ja monenlaisia vaiheita läpikäyneiden ihmisten kokemuksista on mielenkiintoista lukea. Silvian olemusta ja käytöstä on kiitelty maailmanlaajuisesti. Jokaisen ihmisen elämänpolulla tulee vastaan joko oman tai läheisten toiminnan vuoksi myös tummia pilviä. Kiitos Eeva-lehdelle jo kymmenien vuosien ajalta mahdollisuudesta tutustua erilaisiin elämänkohtaloihin. Armi Ikäsyrjinnästä
Menetyksiä kohdannut Kiti Luostarinen ymmärsi, että elämä on tässä ja nyt, siitä pitää nauttia. Tuula Suunta eteenpäin . Juttu toi hyvän mielen pitkäksi aikaa. 2. Selviytymistarina: Sari Järn löysi vastaukset kysymyksiinsä, kun suvun naisten kohtalot paljastuivat. Toimitus pidättää oikeuden muokata kirjeitä. . kiillota ylpeytesi + ilosi french lavender yleispuhdistusaineellamme. . Kalle ja Tiara ovat onnekkaita hauvoja, kun ovat saaneet kodin Paten ja tämän rouvan luota. Kirjoita meille sähköpostilla paivi.ahonen@a-lehdet.fi tai postiosoitteeseen Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. Miten ihastuttavia perheenjäseniä koirat ovatkaan kaikkine persoonallisine tapoineen. Mikä oli tämän numeron kiinnostavin juttu. Paten keikkakaverit . silti se on ystävällinen planeetalle, ihmisille + lemmikkeille kasviperäisten, biohajoavien ainesosiensa + 100% kierrätysmuovipullojensa ansiosta. non toxique. Aina on mahdollisuus päästä eteenpäin vaikeuksista huolimatta. Laura Voutilaisen haastattelun (Eeva 3/2019) kaltaisista jutuista voi saada voimaa ja oppia, ettei olekaan niin huono kuin on itse kuvitellut. Apteekissa myytävän, FI-Naturasertifioidun luonnonkosmetiikkasarjan vegaanisten tuotteiden teho perustuu muun muassa luomukauran ja metsämustikan hoitaviin ominaisuuksiin. Voit osallistua osoitteessa www.eeva.fi tai postikortilla osoitteeseen Eeva, 00081 A-lehdet. Maaliskuun numeron Minä & lemmikkini -sarjassa Pate Mustajärvi esitteli koiransa Kallen ja Tiaran, jotka nauttivat kiertue-elämästä. Lukijoiden suosikkijutut helmikuun Eevassa 1. vähän niin kuin sulava Pierre tässä kotitakissaan. Jokaisen elämässä on alaja ylämäkiä. Kerro mielipiteesi ja voit voittaa herkälle iholle sopivia kotimaisia Atopik Anti-Age -tuotteita. . Korttiin tunnus Kiinnostavin juttu ja lehden numero. Onneksi meidänkin perheemme saa melko usein nauttia lainakoirasta. Tällainen poika, tällainen mies: Näyttelijä Jussi Vatanen saa voimaa juuristaan, jotka ovat syvällä Pohjois-Savon mehevässä maaperässä. se on tour de force kotona. 3. #LookGoodDoBetter biohajoava, kasvipohjainen koostumus 100 % kierrätetyt muovipullot ihmiset testanneet, eivät eläimet Pääyhteistyökumppani Yhteistyökumppani LIPUT ALKAEN 20 € KANSALLISTEATTERIN LIPPUMYYMÄLÄSTÄ 010 733 1331 (0,0835 €+pvm/mpm) LIPPUPISTEESTÄ 0600 900 900 (2 €/min+pvm) lippu.fi OHJAUS JA DRAMATISOINTI Samuli Reunanen KEVÄÄLLÄ ENÄÄ 11 NÄYTÄNTÖÄ (viimeinen 16.5.) Uskosta, epätoivosta ja rakkaudesta. Tehokosteuttava kasvosuihke ja Kiinteyttävä silmänympärysvoide suojaavat ja rauhoittavat ihoa. Vastaa 1.5. mennessä. Arvomme kolme palkintoa à 127 €. . Äänestä kiinnostavin juttu . Kiinteyttävä hoitoseerumi ja Kiinteyttävä hoitovoide napakoittavat, vahvistavat ja kosteuttavat ihoa. Sen myötä olemme oppineet paljon eläimistä mutta myös ihmisistä. . Polaar-tuotteita voittivat Kati Auvinen Kuopiosta, Katariina Hallikainen Joutsenosta, Eine Jaatinen Ryttylästä, Anneli Johansson Salosta, Salme Mäkelä Rovaniemeltä, Asta Ohila Oulusta, Marja Salonen Sastamalasta, Seija Vartiainen Espoosta ja Irma Vilenius Jämsänkoskelta. Pirri so chic. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro myös nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon
eeva ristikko laatinut Martti Räikkönen 94
Näemme myös Kartanon klassikot -kokoelman, joka esittelee Suomen kultakauden sekä vanhan eurooppalaisen taiteen klassikoita ja uudempia aarteita. Toimitusmaksu 10 €/varaus. Vastauskuponki . Hinta: 230 €/hlö. Hintaan sisältyy: kuljetukset tilausajobussilla, sisäänpääsymaksut, näyttelyopastukset, konserttilippu, lounas ja kahvitarjoilu. Tuulan matkat www.tuulanmatkat.fi Matkaemäntä Tuula Kanninen OHJELMA: 30.6. 2. Favoran seerumi, päivä-, yöja silmänympärysvoide kiinteyttävät, ravitsevat ja korjaavat aikuisen naisen herkkää ihoa. Klo 12.30 kartanolounas Göstan ravintolassa. Palkinto sisältää lisäksi hoitavan käsivoiteen ja pehmentävän huulivoiteen. Väliaikatarjoiluna kahvi/tee ja pulla. Kiasman tilausajopysäkille saavumme noin klo 21. Nimi Syntymävuosi Osoite Puhelin Olen tilaaja . Arvomme kolme palkintoa à 100 €. Kuulemme muun muassa Hugo Wolfin liedejä sekä karibialaisia kansanlauluja ja spirituaaleja sopraano Jeanine De Biquen esittämänä. Klo 7.30 lähtö Kiasman tilausajopysäkiltä kohti Mänttää. Lähetä kuponki 1.5. Avainsanat ovat: 1. muu lukija . Museon taidetarjontaan kuuluu lisäksi Kaukana viileä varjo – Pieni näyttely väristä, jossa katsojaa herätellään väriin liittyviin aistimuksiin ja kokemuksiin, Matthew Day Jacksonin monipuolista tuotantoa näyttelyssä Maa sekä Johanna Lecklinin Olipa kerran, tässä paikassa -näyttely. Klo 13.30–14.30 jatkamme tutustumista Ehrströmien taiteeseen. Helmikuun voittajat . Lahjakkaan taiteilijapariskunnan monipuolinen tuotanto on tässä laajuudessaan esillä ensimmäistä kertaa. . Lähetä ristikon avainsanat internetissä www.eeva.fi, oheisella kupongilla tai postikortilla. Matkalla pysähdymme nauttimaan kahvin/teen ja suolaisen kahvileivän. Klo 11.15 saapuminen Mänttään. Globe Hope Organic Beauty -tuotteita voittivat Anne Honka Turusta, Tuija Nurmi Helsingistä ja Liisa Rytky Haapavedeltä. Klo 15.00 jatkamme Ruovedelle Sofia Magdalenan kirkkoon, jossa klo 16.00 alkaa konsertti Iloitkaa!. Serlachius-museoissa tutustumme opastetuilla kierroksilla Olli ja Bucklan – Ehrströmien elämä ja taide -näyttelyyn. Sunnuntai. Eeva04/2019 Osoitteita voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin. Palkintona Favoran tuotteita . Klo 18.00 lähdemme paluumatkalle kohti Helsinkiä. 3. mennessä osoitteeseen Eeva, 00081 A-lehdet, kuoreen ”Ristikko 4”. Tuotteilla on Allergiatunnus. Helmikuun ratkaisu LUKIJAMATKA K ai kk i oi ke ud et m uu to ks iin pi dä te tä än . irtonumeron ostaja . Varaukset ja tiedustelut: Etelämatkat 050 572 2197 tai liisa.huhtala@etelamatkat.fi Sopraano Jeanine De Bique. Vapaa-aikaa tutustua taiteeseen. Museossa esitellään myös Ehrströmien henkilöhistoriaa sekä pariskunnan yhteistyötä Gösta Serlachiuksen kanssa. Taidetta Mäntässä ja musiikkia Ruovedellä 30.6.2019 Serlachius-museoiden kesänäyttelyt ja kamarimusiikkijuhlien päätöskonsertti ovat elämyksiä
Kartano on toiminut usein kuvauspaikkana. 28.7. Dior 020 743 3550 . Jatkamme Salisburyn kaupungin kautta Pembroken jaarlin loisteliaaseen Wilton Houseen. Sesderma?/?Hurmus 050 539 0803, www.sesderma.fi . Hinta: 1 395 €/hlö 2 hh, lisämaksu 1 hh 150 €. Ajamme Dartmoorin nummille ja käymme Widecomben kylässä, jonka kirkko ja pubi ovat 1400-luvulta. Matkalla pysähdymme Bathissa, Jane Austenin kauniissa kotikaupungissa. Sisleÿa?/?Stockmann 09 1211 . Majoittuminen ja illallinen. 26.7. Torstai. Talo on yli 500 vuotta vanha ja säilytetty sellaisena kuin se oli kirjailijan aikana. Jatkamme Lyntonin pikkukaupunkiin. eeva Podcast Eevan koskettavaa sisältöä voi nyt myös kuunnella Katariina Kaitue lukee intohimoisia rakkaustarinoita ja Hannu-Pekka Björkman suosittuja kolumnejaan. 25.7. Kérastase?/?L’Oréal 075 758 009 . Agatha Christie ja kaunis Länsi-Englanti 24.–28.7.2019 Dekkarikuningatar Agatha Christien kotimaisemat ovat englantilaista idylliä parhaimmillaan. Formal Friday 050 491 3892 . Vapaa-aikaa ruokailuun tai ostoksille. Illallinen hotellissa. Hálo 050 517 7172 . Guerlain?/?Transmeri 0800 92 299 arkisin klo 13–15 . It?/?L’Oréal 075 758 009 . Paluumatkalla poikkeamme Agathan kotikirkossa ja sen vieressä olevassa pubissa. Kloset www.klosetdesign.com . Näissä maisemissa asuessaan Agatha Christie kirjoitti ensimmäisen kirjansa. The Ordinary?/?Stockmann 09 1211 . Tuulan matkat www.tuulanmatkat.fi Matkaemäntä Tuula Kanninen OHJELMA: 24.7. Vivetta www.vivetta.it Lisätietoja Kansi . Varaukset ja tiedustelut: 020 155 6655 tai myynti@sagamatkat.fi Greenwayn kartano. Aamiaisen jälkeen kohti Lontoota. Tutustuminen Hestercombeen, jossa näemme lähes 300 vuotta vanhan maisemapuutarhan. Exuviance 020 353 370 . Vita Liberata?/?Love Beauty 044 986 5778 . pH Formula?/?Benecom 040 594 6580 . Aamiainen. Urtekram 040 828 6921 . Hintaan sisältyy: lennot Finnairilla, verot ja viranomaismaksut, kuljetukset, sisäänpääsymaksut, majoitukset, ohjelmassa mainitut ruokailut ja suomenkielisen oppaan palvelut. Toimitusmaksu 14 €/varaus. Jatkamme kentälle, josta lento klo 18.05 laskeutuu Helsinkiin klo 23.00. Helein?/?www.verman.com . Pepplus+?/?Hurmus 050 539 0803 . Keskiviikko. eeva tiedustelut . Vierailu Dunsterin linnassa, joka kuului Luttrellin perheelle yli 600 vuotta. Aamiainen. L’Oréal Paris 075 758 000 . Label.m 040 770 1037 . Lauantai. Perjantai. Rentoudu ja kuuntele verkossa kuuntele.eeva.fi LUKIJAMATKA K ai kk i oi ke ud et m uu to ks iin pi dä te tä än . Illallinen. Environ?/?Vitamion 040 740 2066 . Matka ei sovellu liikuntarajoitteisille. Ecooking?/?www.norris.fi, Stockmann 09 1211 . Näemme muun muassa Agathan kotikartanon, Dartmoorin nummet ja monista elokuvista tutun aateliskartanon. Lancôme 075 758 010 . Biotherm 075 758 011 . Ivana Helsinki 050 505 1626 . Lähdemme Dartmouthin kaupunkiin, josta jokilaivalla Agatha Christien rakkaaseen kotikartanoon Greenwayhin. Linnalta on upeat maisemat Bristolin kanaalille ja Exmoorin nummille saakka. Helena Petäistön kuvasi kanteen Jouni Harala. Jatkamme bussilla idylliseen Nether Wallopin kylään, jossa on kuvattu Miss Marple -elokuvia. Illallinen. 27.7. Majoittuminen Pethertonin kylässä. Sunnuntai. Lumene www.lumene.fi . Aamiainen. Lähtö klo 8.00 Finnairin lennolla Lontooseen. Minna Parikka 09 667 554 . Paikan erikoisuutena on vesivoimalla toimiva juna, joka kuljettaa matkailijoita alempana sijaitsevaan Lynmouthin merenrantakylään. Break Sokos Hotel Flamingo 020 123 4600 . Jatkamme Torquayn kaupunkiin, jossa Agathan syntyi. Treets?/?www.norris.fi . Turo 044 757 1191
”Ihmiset kehuvat usein nuorekkaita kasvojani”, sanoo Gitte. Kollageeni vastaa 75–80-prosenttisesti ihon rakenteesta, ja siksi kollageenin määrä kehossa näkyy suoraan ihon kunnossa. • Granaattiomenauute on antioksidanttina oleellinen osa Skin Care Collagen Filleriä. Tablettien sisältämät ravintoaineet kulkevat verenkierron kautta ihosoluihin ja ravitsevat niitä. Se sopii kaikille, jotka haluavat säilyttää ihon kimmoisuuden. Olin hieman skeptinen, mutta halusin ehdottomasti hidastaa vanhenemisprosessia.” Tableteissa on kollageenia ja granaattiomenaa, joka sisältää ellageenihappoa, sekä vitamiineja ja mineraaleja, jotka ravitsevat ihoa ja ovat tärkeitä sen hyvinvoinnille. Perinteiset ryppyvalmisteet vaikuttavat vain ihon pintakerroksiin ja kosteuttavat ja pehmentävät niitä, mutta eivät edistä uuden kollageenin tuotantoa ihon syvemmissä kerroksissa. Se on helppoa ja kätevää. Se sopii jokaiselle, ja sitä voidaan käyttää joka päivä. Voit ottaa myös yhteyttä New Nordicin asiakaspalveluun, arkisin 10–16 tai lähettää sähköpostia osoitteella info@newnordic.fi. Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio ja terveelliset elämäntavat ovat myös tärkeä osa ihon hyvinvointia. Tiedän myös sen, että voiteet vaikuttavat vain ihon pintaan. Se kestää muihin proteiineihin verrattuna erityisen hyvin venytystä. Ne puolestaan heikentävät kollageenin rakennetta sekä aiheuttavat ihon pigmentoitumista. Kollegani, joka on erityisen kiinnostunut ihonhoidon tieteellisestä puolesta, kertoi aloittaneensa New Nordicin Collagen Filler -tabletti-kuurin ja ehdotti, että tekisin samoin. Skin Care -tabletit toimivat! MAINOS (09) 8540 742 Tutustu tuotteeseen www.newnordic.fi. Skin Care Collagen Filler -tabletin ravintoaineet kulkevat verenkierron kautta ihon syvimpiin kerroksiin ja ravitsevat niitä. Se aiheuttaa ryppyjä otsaan, kulmakarvojen väliin sekä suun ympärille, jossa erityisesti haluan ennaltaehkäistä niitä. Aina kun näin itseni peilistä, minua pelotti löytää uusi ryppy tai maksaläiskä.” Kuulin Skin Care Collagen Filler -tuotteesta ”En halunnut elää ryppyjen pelossa. Tiedän, millaisia voiteita tarvitsen. Tätä menetelmää kutsutaan ihosolujen aktivoinniksi. UV-säteily edesauttaa vapaiden radikaalien muodostumista. Minulla on työni puolesta mahdollisuus tehdä säännöllisiä ihotestejä. Testin mukaan ihokerrosten aktiivisuus oli parantunut. Ihoni tuntuu terveeltä ja pehmeältä.” sanoo Gitte hymyillen. Vanheneminen vaikuttaa ihoon. C-vitamiini tukee ihosolujen normaalia toimintaa. Ne eivät ravitse vain kasvoja, vaan kaikkia kehon ihosoluja. Jos kollageenin tuotanto heikkenee ja vähenee, iho rypistyy. Uusi pohjoismainen ravintolisä stimuloi ihosoluja ilman veistä ja pistoksia. Noin kuukauden kuluttua kuurin aloittamisesta testasin ihoni. Skin Care Collagen Filler™ -tabletin ominaisuudet Skin Care Collagen Filler on osa päivittäistä ihonhoitoa. • Kollageeni on säiemäinen proteiini, joka tekee ihosta kiinteän ja kimmoisan. • Tuotteen sisältämä C-vitamiini auttaa ylläpitämään ihon normaaleja toimintoja sekä muodostamaan kollageenia. TIEDUSTELE LISÄÄ. Collagen Filler toimii ”Otan 2 pientä tablettia aamuisin. Jo parin viikon jälkeen huomasin muutoksia ihossani. Miten Skin Care Collagen Filler™ toimii. Skin Care Collagen Filler sisältää kollageenia kaloista. Et tarvitse kauneusleikkausta nuorentuaksesi kuin Enemmän kasvojenkohotus ”Kosmetologina tiedän kaiken ihonhoidosta. Halusin löytää jotain, joka toimisi niin, että kasvoni näyttäisivät mahdollisimman nuorekkailta
Noina vuosina sadattuhannet ihmiset muuttivat idästä länteen, mutta Angelan vanhemmat tekivät päinvastoin. Paikalliset kuitenkin karsastivat Waldhofin lapsia, eivätkä ystävät uskaltaneet tulla Angelan luokse kylään. Ehkä kommunistinen ja uskonnoton DDR tarjosi palavasieluiselle nuorelle miehelle juuri sellaisen haasteen, jota hän kaipasi. eeva glamour | mahtinaiset Angela Merkel Euroopan kuningatar kasvoi rautaesiripun takana Liittokansleri Angela Merkel vietti nuoruutensa papin tyttärenä Itä-Saksassa. Hän olisi muuttanut minne tahansa viemään kristillistä sanomaa. Angela on kuvaillut ihmisten reaktioita: ”Tuona sunnuntaina isäni piti saarnan kirkossa. Hän toivoi, ettei olisi koskaan muuttanut Itä-Saksaan. ”Olen nähnyt, että kaikkein vähiten onnekkailla ihmisillä on usein kaikkein positiivisin asenne elämään.” I sän kerrotaan olleen karismaattinen mies. Angelan äidinäiti jäi lännen puolelle. teksti Minna Hujanen kuvat All Over Press, Getty Images ja MVphotos . Hänestä kirjoitettiin: ”Pastori pyrkii kaikin mahdollisin keinoin voittamaan nuoria kirkon puolelle. Me emme voineet käsittää, mitä oli tapahtunut.” Kylmä sota syveni entisestään, eikä elämä tulisi enää olemaan kuin ennen. Äiti, isä ja kolme lasta ajoivat Volkswagen Kuplalla Itä-Saksan läpi etelästä pohjoiseen. Stasin arkistojen mukaan Horstin jokapäiväistä elämää tarkkailtiin. Isän motiivit muuttoon olivat puhtaasti uskonnolliset. Pihapiirissä oli asuntola erityislapsille, jotka valtio oli sysännyt kirkon vastuulle. Sittemmin hän sai veljen ja siskon. Isä Horst oli luterilainen pappi, ja äiti Herlind latinan ja englannin kielen opettaja. Siitä alkoi rakettimainen nousu vallan huipulle. Sunnuntaiaamuna 13. En koskaan tule unohtamaan sitä. Lapset olivat vammautuneita tai heillä oli mielenterveysongelmia. He huomasivat, että jotain outoa oli tekeillä: metsissä liikkui tavallista enemmän sotilaita, ja rajan tuntumaan oli tuotu suuria määriä piikkilankaa. Erilaisten lasten kanssa kasvaminen jätti Angelaan lähtemättömän jäljen. Kun Angela oli kahdeksanviikkoinen, äiti ja tytär seurasivat perässä. Kasnerit asuivat rakennusryppäässä, jota kutsuttiin Waldhofiksi. Itä-Saksassa hän ei voinut tehdä työtään, sillä kommunistinen järjestelmä piti englannin ja latinan kielen opettamista vastavallankumouksellisena ja porvarillisena toimintana. Hän on myöhemmin sanonut ymmärtäneensä heidän kauttaan, että onnellisuus ja terveys eivät välttämättä ole yhteydessä toisiinsa. Kaksi päivää myöhemmin havainnot saivat selityksen. Kirkko tulisi ennemmin tai myöhemmin katoamaan. Äiti suostui muuttoon puhtaasti rakkaudesta, sillä eläminen DDR:ssä tarkoitti, että hänen oli luovuttava omasta urastaan. Horst oli 28-vuotias. Erityislapset liikkuivat alueella vapaasti ja osallistuivat muun muassa puutarhatöihin. Herlind oli 26-vuotias ja korkeasti koulutettu. heinäkuuta 1954 Hampurissa vanhempiensa ensimmäiseksi lapseksi. A ngela Dorothea Kasner syntyi 17. E lokuussa 1961 seitsemänvuotias Angela Kasner oli palaamassa perheensä kanssa lomamatkalta. Heille järjestettiin myös erilaisia työpajoja. Kun Herlind oli viimeisillään raskaana, Horst sai työpaikan Itä-Saksan puolelta. Ihmiset itkivät, myös äitini itki. Raja Itäja Länsi-Saksan välillä sulkeutui. Tunnelma oli kammottava. Asukkaita siellä oli noin 20?000. Sittemmin perheeseen syntyi kaksi lasta lisää, Marcus vuonna 1957 ja Irene 1964. Kolmevuotiaaksi asti Angela Kasner oli perheen ainokainen. Vanhemmat olivat kauhuissaan. Hän osoittaa äärimmäisen negatiivista asennetta valtion politiikkaa ja toimenpiteitä kohtaan.” Toisinaan Horst vajosi epätoivoon ja ajatteli, että hänen työnsä oli täysin turhaa. elokuuta 1961, kun perhe oli lähdössä kirkkoon, tuli uutinen muurin rakentamisesta Berliiniin. Nuori äiti halusi kuitenkin synnyttää lapsensa lännessä, joten aviomies lähti edeltä käsin yksin itään. Aluksi miestä pidettiin mahdollisena uhkana järjestelmälle. Kun Horst Kasner puhui, häntä kuunneltiin. 98 ?. Luonnontieteitä opiskellut tutkija loi itsensä uudelleen 35-vuotiaana, kun Berliinin muuri murtui. S uurimman osan lapsuudestaan Angela vietti Templinissä, sadan kilometrin päässä Berliinistä pohjoiseen sijaitsevassa kaupungissa
99. . Angela Merkel on päivittäin median valokeilassa, mutta hän pitää yksityisyytensä visusti salassa eikä ilmaise tunteitaan. Sanotaan, että vain kymmenen ihmistä tietää, mitä hän todella ajattelee
. Koulussa hän oli ahkera ja halusi aina olla luokkansa paras. . Minulla ei ollut lapsena aina helppoa, koska kaiken täytyi olla täydellistä. ”Isä oli kiireinen, äärimmäisen huolellinen ja kiinnitti paljon huomiota yksityiskohtiin. Siihen aikaan ei edetty nopeasti, enkä minä ollut millään tavalla aikainen aloittaja.” Opettajat pitivät Angelaa poikkeuksellisen ahkerana. Poikien suhteen nuori Angela oli varovainen. Tämä tuskin piti paikkansa, sillä Angelan vanhempien tiedetään innostuneen Prahan keväästä. Joka päivä, kun lapset tulivat kotiin, äiti istui heidän kanssaan kaksi tuntia keskustelemassa siitä, mitä heille oli opetettu sinä päivänä. Linja-autoa odotellessa hän opiskeli venäjän sanastoa. Hän halusi nopeasti pois pikkukaupungista ja lähti opiskelemaan fysiikkaa ja kemiaa Leipzigin yliopistoon. Teini-iässä Angela oli pikemminkin syrjäänvetäytyvä kuin poikien suosiossa. Muurin murtumisen jälkeen Angela Merkel jätti tutkijan uransa ja lähti politiikkaan. Monien muiden tavoin Kasnerit pettyivät syvästi, kun neuvostotankit vyöryivät Prahaan vuonna 1968. DDR:n viimeisessä hallituksessa oli uusia kasvoja. Angela toimi lehdistövastaavana. Myöhemmin Angela Merkelistä on sanottu, että hänen pakkomielteensä yksityiskohtiin ja faktojen oikeellisuuteen on kasvanut jo legendaarisiin mittoihin. ”Pahinta oli, kun hän sanoi tulevansa tiettyyn aikaan ja tulikin vasta tunteja myöhemmin. Hän kuului kommunistiseen nuorisojärjestöön, joka järjesti vapaa-ajan toimintaa. Stasin raporttien sävy muuttuu vuosien kuluessa. Vuonna 1970 Angela voitti valtakunnallisessa venäjän kilpailussa matkan Moskovaan. Angela on myöhemmin kiittänyt äitiään näistä tuokioista. He kannattivat uutta, niin sanottua ihmiskasvoista sosialismia. . Horst Kasneria ei enää 1960-luvun lopussa pidetty vaarallisena, vaan hänen katsottiin sopeutuneen hyvin järjestelmään ja jopa puolustavan valtion politiikkaa. Sieltä hän osti ensimmäisen Beatles-levynsä, Yellow Submarinen. Angela odotti isää aina iltaisin kotiin. T yö oli Horstille kaikki kaikessa, ja hän oli paljon pois perheensä luota. Horstista on sanottu, että hän oppi toimimaan taitavasti valtakoneiston kanssa pitäen samalla kiinni omista näkemyksistään. . Hän ei koskaan antanut periksi. Isä oli avoin ja ymmärtäväinen muita ihmisiä kohtaan, mutta kun me lapset teimme jotain väärin, hän reagoi täysin eri tavalla.” Angela ei kerro, mitä isän reagoiminen käytännössä tarkoitti. Kasnerit seurasivat Länsi-Saksan televisiota, mutta he olivat varovaisia. Luokkakuvassa Angela on 17-vuotias. ”Minulla ei ollut lapsena aina helppoa, koska isän mielestä kaiken täytyi olla täydellistä.” Angelan äiti teki kovasti töitä pelastaakseen lapsensa koululaitoksen aivopesulta. Opettajat olivat nimittäin jättäneet Angelan vaille huomiota, vaikka tämä oli kouluaineissa luokkansa paras. . . K un Angela meni kouluun, häntä kehotettiin liittymään nuoriin pioneereihin, järjestöön, jossa lapsille opetettiin kommunistista aatetta. Telttailu oli suosittua 1970-luvun Itä-Saksassa. 100. Teoreettinen tiede oli oma maailmansa, eikä politiikka yltänyt sinne. Hän ei suvainnut itselleen yhtään virhettä. Jos perheen kotona tuli käymään joku valtion edustaja, esimerkiksi koulun opettaja, he vaihtoivat kanavan itäsaksalaiseen. Se takasi hänelle opiskelupaikan yliopistosta, mutta hän myös aidosti nautti järjestön vapaa-ajan toiminnasta. Mutta sitten, kun me kaikki olimme perheenä pöydän ääressä, se oli ihanaa.” Angela on kertonut, kuinka perhe teki uhrauksia isän työn vuoksi. ”Olin silloin tällöin ihastunut johonkuhun poikaan, mutta se oli hyvin viatonta. Jos hän ei osannut heti ratkaista laskutehtävää, hän jatkoi sen yrittämistä kunnes onnistui. Aluksi kristityt vanhemmat kielsivät pioneereihin liittymisen, mutta jonkin ajan kuluttua he ymmärsivät, että järjestöön kuuluminen oli edellytys koulumenestykselle. . Työ ja vapaaaika olivat erottamattomat. Myös tytär on täydellisyyden tavoittelija ja omistautunut työlleen. Myöhemmin Angela liittyi kommunistiseen nuorisojärjestöön, Freie Deutsche Jugendiin. Mutta vaikka isän luonne aiheutti tytölle lapsena vaikeuksia, Angelan on sanottu perineen isänsä piirteitä. Koulukaverit muistelevat, että hän ei ollut sellainen tyttö, joka olisi kääntänyt poikien päät. Ystäväporukka juhli uudenvuodenaattoa vuonna 1972. Koulussa Angela oli mallioppilas, joka menestyi erityisesti matematiikassa ja venäjän kielessä. Erityisesti Paul McCartney oli tytön suosikki. ”Opin vaikenemaan DDR:ssä. Se oli yksi selviytymisstrategioista”, Merkel on sanonut. Y lioppilaskirjoituksissa Angela sai parhaan mahdollisen arvosanan. Nuori Angela (lähinnä verkkoa) harrasti muun muassa lentopalloa
Liittokansleri Angela Merkel puhui muurin murtumisen 25-vuotisjuhlassa. Lehdistö on kutsunut häntä . . Ulrich oli kemian opiskelija. Hän on kuitenkin säilyttänyt ensimmäisen aviomiehensä sukunimen uudesta avioliitosta huolimatta. . Angela väitteli tohtoriksi kvanttikemiasta vuonna 1986. Käsien asento, ”Merkelin timantti” on noussut tavaramerkiksi. Kolmekymmentä täyttänyt tytär oli eronnut ja asui vaatimattomasti. Asunto ei tosin ollut täysin laillinenkaan. Toinen aviomies Joachim Sauer on harvoin esillä julkisuudessa. Angela ilmoitti lähtevänsä ja otti mukaansa vain pesukoneen. . . Hänet nimitettiin naisasiaja nuorisoministeriksi. . ”Sinä et ole päässyt kovinkaan pitkälle”, hän sanoi tyttärelleen. Puheet kääntyivät yhä enemmän tieteestä politiikkaan. . Yliopistossa Angela tapasi ensimmäisen aviomiehensä Ulrich Merkelin vuonna 1974. Vuonna 1991 Angela Merkel sai vannoa ensimmäistä kertaa ministerin virkavalan. Angelan isä Horst Kasner teki elämäntyönsä pappina. Stasi yritti värvätä Angelan joukkoihinsa, mutta nuori nainen oli valmistautunut. Hänet nähdään vuosittain Bayreuthin musiikkijuhlilla. Naimisiin kumppanukset menivät vasta vuosien päästä ensitapaamisesta. Vuoden 1990 vaalien alla ehdokas kalasti ammattikalastajien ääniä. . Ulrich oli hyvin rakastunut Angelaan, ja hän on muistellut huoletonta aikaa, jonka he viettivät yhdessä. Angela Merkel muistaa lapsuutensa onnellisena. 101 ?. Mies oli Angelaa viisi vuotta vanhempi, naimisissa ja kahden lapsen isä. . Joachim oli kiinnostunut tieteen lisäksi politiikasta. A ngela jatkoi opintojaan. . Helmut Kohl oli Angela Merkelin poliittinen isähahmo. ”Vanhempani olivat opettaneet, että minun piti kertoa olevani lörppö ja etten osannut pitää salaisuuksia. Nimitys on ehkä liioiteltu, sillä Angela ei ollut koskaan näyttävästi kapinallinen. Perhe asui Templinin pikkukaupungissa DDR:ssä. Äiti Herlind oli koulutukseltaan kielten opettaja. Myöhemmin Angela nousi näyttävästi tätä vastaan. Tutkijakollegat alkoivat viihtyä tavallista tiiviimmin yhdessä. Hän ihaili Yhdysvaltoja ja presidentti Ronald Reagania. Sanoin myös, että en ollut varma, pystyisinkö olemaan kertomatta kaikkea aviomiehelleni.” Muutamaa vuotta myöhemmin pariskunta erosi. Nyt Joachim Sauer, 69, työskentelee kemianprofessorina Humboldt-yliopistossa Berliinissä. Angela Merkel rakastaa oopperaa. Angela on ollut ex-miestään pidättyväisempi. Ero tuli miesparalle täytenä yllätyksenä. Angela ja Joachim pitivät päivittäin kahvitaukoja, jotka vähitellen venyivät pidemmiksi. Merkelit tosin asuivat varsin vaatimattomasti, he jakoivat kylpyhuoneen kahden muun parin kanssa. Tuore ympäristöministeri näytti mallia lahjapaperin kierrättämisestä jouluna 1994. . Kolmen vuoden kuluttua he menivät naimisiin. Elämäkertakirjailija Matthew Qvortrup nimittää Angelaa talonvaltaajaksi. Angela muutti ensin ystäviensä luo, mutta pian hän löysi heidän avullaan tyhjillään olevan asunnon. Väitöskirjan tekemisessä häntä auttoi tutkija Joachim Sauer. Hän on kertonut, että DDR:ssä oli tapana mennä nuorena naimisiin jo senkin vuoksi, että aviopareille järjestyi muita helpommin asunto. Asiat eivät olleet papin mieleen. Kun vanhemmat vierailivat Angelan luona, isä vaikutti pettyneeltä. Ympäristöministerinä Angela Merkel vieraili Tšernobylin ydinvoimalassa Ukrainassa vuonna 1996
Angela kulki muiden mukana Länsi-Berliinin puolelle ja soitti ensimmäiseksi tädilleen Hampuriin. 102. Angela Merkel on nykyisin Euroopan vaikutusvaltaisin ja arvostetuin poliitikko. Monet mieskollegat olivat aliarvioineet Merkeliä ja pitäneet häntä kevyensarjan poliitikkona. Euroopan kuningatar, vallan matemaatikko: Angela Merkelistä on kirjoitettu ylistäviä sanoja, vaikka mikään hänen lapsuudessaan ei viitannut siihen, että hänestä tulisi maailmanpolitiikan mahtinainen. A ngela Merkel joutui varomaan sanojaan 35-vuotiaaksi saakka. Poliitikon tie ei ole ollut helppo. Hänestä on kirjoitettu, että vakaa nainen pystyy luomaan turvallisuuden tunnetta epävakaiden päättäjämiesten maailmassa. Hän kuuntelee eri näkökulmia, analysoi niitä tarkasti ja esittää oman näkemyksensä vasta pitkän harkinnan jälkeen. ”Olen melko urhea silloin, kun päätöksiä pitää tehdä. Tarvittiin uusia ihmisiä, jotka eivät olleet kannattaneet aiempaa systeemiä.” Nousu tuntemattomasta tutkijasta vallan huipulle tapahtui huimaavaa vauhtia. Vaikka koko maa oli euforisessa tilassa, Angela ei päästänyt tunteitaan pintaan. Olin innostunut jo liikaakin oman mittapuuni mukaan.” Historiallinen käänne muutti kuitenkin myös hänen elämänsä suunnan. Taakse jäivät puuduttavat päivät laboratoriossa, ja edessä olivat kiivaat muutosten vuodet politiikassa. Jokavuotinen perinne on käydä Bayreuthin oopperafestivaalilla. ”Jos meidän täytyy pyytää anteeksi sitä, että näytämme hätätilanteessa ystävällisiä kasvoja, tämä ei ole minun maani.” näkymättömäksi kuin molekyyli tai oopperan kummitukseksi, sillä mies ei viihdy julkisuudessa. Angela Merkel pääsi parlamenttiin maansa ensimmäisissä vapaissa vaaleissa maaliskuussa 1990. Samasta ominaisuudesta häntä on myös arvosteltu, ja hänen on sanottu tehneen viivyttelystä taiteenlajin. Seuraavassa hallituksessa Angela toimi ympäristöministerinä. ”Minun täytyi herätä aikaisin seuraavana aamuna. Ei kulunut vuottakaan, kun liittokansleri Helmut Kohl nosti hänet naisasiaja nuorisoministeriksi. Vuonna 1989 Berliinin muuri murtui. Siihen Merkel vastasi: ”Jos meidän täytyy pyytää anteeksi sitä, että näytämme hätätilanteessa ystävällisiä kasvoja, tämä ei ole minun maani.” Viime joulukuussa Angela Merkel luopui puolueensa puheenjohtajuudesta, mutta hän aikoo jatkaa Saksan liittokanslerina vielä vuoteen 2021 asti. Hän seurasi tilaisuutta televisiosta. Haluan aina tietää, mitä minulle tulee tapahtumaan, vaikka se tarkoittaisi sitä, että olen vähemmän spontaani”, Angela on sanonut. V anhan järjestelmän kaatuminen mahdollisti sen, että Angela Merkel loi itsensä uudelleen. Torstaina marraskuun 9. Saunan jälkeen hän joi yhden oluen ystävänsä kanssa ja lähti sitten katsomaan, mitä kaupungilla tapahtui. Kun muut jatkoivat juhlintaa kaupungin pääkadulle, Angela oli valmis lähtemään kotiin. ”Minusta tuntui, että emme voineet antaa samojen ihmisten jatkaa politiikassa. Merkel ei paljasta itsestään mitään ylimääräistä, ja tunteensa hän pitää visusti piilossa. Kesällä 2018 maailman johtajat kohtasivat Kanadassa. On tulkittu, että se olisi jättänyt häneen pysyvän jäljen. Kaikki oli uutta ja jännittävää. M arraskuun 22. ”Me emme puhu jatkuvasti vain politiikasta, mutta hän on epäsuorasti hyvä neuvonantaja”, Angela on sanonut miehestään. . Erityisesti Saksan rajojen avaaminen pakolaisille vuonna 2015 aiheutti myrskyisän reaktion. Angela yllätti kuitenkin kaikki sinnikkyydellään ja omanlaisellaan johtamistyylillä. Sittemmin Merkelin poliittista intuitiota ja kurinalaisuutta on ihailtu laajasti. Jopa voiton hetkellä hän vain hymyilee maltillisesti. Mutta minä tarvitsen hieman aikaa ajatella, ennen kuin hyppään. Sauer ei osallistunut vaimonsa vaalikampanjaan tai virkaanastujaisiin vuonna 2005. . Angela Merkelin on sanottu tuovan vakautta maailmanpolitiikkaan epävakaiden miesjohtajien aikana. Angela Merkeliä pidetään kriisien ratkomisen mestarina. . Sillä hetkellä sellainen määrä ihmisiä oli liikaa minulle. Myöhemmin Angela Merkel tuomitsi julkisesti entisen oppi-isänsä toimet, kun vuonna 1999 kävi ilmi, että Helmut Kohl oli sotkeutunut vaalirahoitusskandaaliin. Yhdessä avioparin voi nähdä oopperassa, jota molemmat rakastavat. Edessä oli tavallinen työpäivä. Ihmiset vyöryivät kaduille, kaikki halusivat päästä muurille. Joachim pitää erityisesti Richard Wagnerin musiikista. Nyttemmin Angela Merkeliä, 64, pidetään Euroopan vaikutusvaltaisimpana poliitikkona, ja hän on ollut pidempään vallassa kuin yksikään muu Euroopan nykyjohtaja. päivänä vuonna 2005 Angela Merkel aloitti Saksan ensimmäisenä naispuolisena liittokanslerina. päivän iltana Angela Merkel kävi saunassa, mikä kuului hänen viikkorutiineihinsa
Toinen sanoo hössöttäjä, toinen huolehtija. Älä hukkaa itseäsi muiden mielipiteisiin. Milloin viimeksi kysyit itseltäsi: #mitäminullekuuluu MITÄ KUULUU KjaT_huolehtija-huolehtiva_230x297.indd 1 30/01/19 17:03
UUTU US! Ilmoitukset_230x297_eiKilpailua.indd 1 05/03/2019 15.23. *) kts. Ei sisällä hajusteita eikä mikromuoveja. BM-ihonhoitosarjan teho perustuu Sucrose Octasulfate-molekyyliin, joka stimuloi ja aktivoi ihon solujen toimintaa.* Iho nuortuu luonnollisella tavalla. BM on lääketehtaan kehittämä, turvallinen ja luotettava. Hellävarainen BM Cleanser sopii kaikille ihotyypeille ja jättää iholle ihmeitä tekevää sukralfaattia. Levitä puhdistusvoide kuiville kasvoille ja pyyhi pois Levitä puhdistusvoide kasvoille ja huuhtele pois Syväpuhdistava ja kosteuttava naamio, levitä ja anna vaikuttaa BM anti-age -tuotteet ryppyihin ja jopa arpiin • BM päivävoiteet • BM yövoide • BM tehoseerumi Gel 28 BM-tuotteet auttavat ihoa kauniimmaksi ja tehoavat moneen iho-ongelmaan • ryppyihin ja ilmejuonteisiin • arpiin ja pigmenttiongelmiin • herkkää, ohutta ja couperosaihoa • ikääntyvää ihoa • kuivaa ihoa • ongelmaihoa BM Gel 28 tehoseerumi facebook.com/BMCosmeCeuticals • Mediwell Oy – Perheyritys Suomesta • www.mediwell.fi • www.bm-info.fi Jälleenmyyjät: apteekit, luontaistuotekaupat, Sokos ja Emotion, Stockmann sekä hyvin varustetut tavaratalot. Verkkokaupat: katso www.BM-info.f i BM on todellinen allergikon aarre ja herkän ihon pelastaja. “Olen itse pitkään käyttänyt BM-tuotteita ja suositellut niitä usein myös potilailleni.” Plastiikkakirurgian erikoislääkäri Tarja Juvonen MONITOIMINEN BM-PUHDISTUSVOIDE BM PUHDISTAA, HOITAA JA VAHVISTAA BM puhdistusvoide valmistaa ihoa BM-voiteiden hoitoaineille ja varmistaa niiden tehokkaan imeytymisen ihoon, lisäten muiden BM-voiteiden tehoa. www.mediwell.fi Ihon kunnollinen puhdistaminen on ihonhoidon peruspilari
Kallioon ankkuroitu koti peremmälle . Vuorten varjossa, vuonojen varrella, on idyllisiä rantakyliä, joiden talojen katolla ruoho viheriöi. 105. Essi on luonut keväisen menun, jossa parsa ja turska tarjoillaan luonnollisesti samppanjan kera. Sattuman kautta samppanjaguruksi mestarin parhaat maut . Käsityöyrittäjä Hannele Lehtosen perheen omakotitalo sijaitsee Naantalissa, meren ja mäntymetsän äärellä. eeva ensi numerossa Toukokuu Seuraava eeva ilmestyy 2.5. Sumuisten vuorten siimeksessä Färsaarten puuttomia rinteitä pilkuttavat lampaat. Viiniasiantuntija Essi Avellanin mielestä samppanja on parhaimmillaan sen syntysijoilla ja toisten samppanjaintoilijoiden kanssa nautittuna. Seesteisin sävyin sisustetussa kodissa kallio on osa kokonaisuutta: se pilkahtaa alakertaan johtavien portaiden alta
Tähän koiraan tuntuvat rakastuvan kaikki. sana ’lucia’ on saanut alkunsa latinan kielestä ja tarkoittaa valoa. Annoimme sille nimen italialaisen oopperan Lucia di Lammermoorin mukaan. Lucia on istunut klassisen musiikin konserteissa ja nähnyt myös Anette Olzonin ja Apocalyptican Oopperan mukaan nimetty lemmikkikoira on sopraano Essi Luttiselle kuin rakas lapsi. Lucia pitää enemmän ihmisistä kuin koirista. Niin siinä kuitenkin kävi, että bichon frisén pentu vei sydämeni. ” Lucia muutti meille pentuna yhdeksän vuotta sitten, kun silloinen mieheni sai puhuttua minut koiran hankintaan. Se herää aamuisin viimeisenä ja kömpii jatkamaan unia meidän sänkyymme. Vuodenvaihteessa Lucia söi huonosti ja oksenteli. Lucialla on huvittavia tapoja. Sitä koira onkin ollut: Lucia on kuin rakas lapsi, ja minä koen olevani sen äiti. Kotona se osallistuu lauluharjoituksiini ulisemalla mukana. Kun tapasin nykyisen mieheni Petri Haapasalon, hän taisi ensin ajatella, että rock-mieheltä menee maine, kun rinnalla kulkee tyttöystävä puudelin kanssa. Se on sosiaalinen ja kulkee usein mukanani myös töissä. Vierastin ensin koko ajatusta, sillä pelkäsin, ettei lemmikki sovi yhteen keikkatyöni kanssa. Välillä Lucia saa hepuleita ja juoksee teksti Sanna Wallenius kuva Raisa Kyllikki Ranta 106. Välillä sen kunto parani, joten uskalsin lähteä Vaasaan Carmen-oopperan harjoituksiin. Pidin myös ajatuksesta, että keikat. Kun Lucia oli vanhempieni luona hoidossa, sen kunto romahti ja he veivät sen lääkäriin. Olen onnellinen, että erotessa koira jäi minulle. Hän tähdittää kesällä Mannerheimista ja Aino Acktésta kertovia oopperoita Ilmajoella. Onneksi, sillä Lucialla oli kohtutulehdus. Ihmisiä naurattaa, kun koira seuraa perässäni. Olen äidille ja isälle ikuisesti kiitollinen: he pelastivat Lucian hengen.” . eeva minä & lemmikkini ”Olin vähällä menettää Lucian” . ”Lucia on nolona, jos puen sen koirien vaatteisiin”, Essi Luttinen kertoo. Lucia sai kuitenkin Petrinkin pauloihinsa. ympyrää tai peuhaa oman pienen sänkynsä kanssa. Jos koiraa ei olisi leikattu viipymättä, se olisi kuollut
Jossa arkea ovat elämää kestävä skandinaavinen design ja rakkaiden esineiden tarinat. UUDIST UNUT. T Y Y L I , J OTA R A K A S TAT N Y T J A A I N A . Paikka, jossa syttyvät ja täyttyvät sisustushaaveet. Kotien klassikko on myös Avotakka. TUTUSTU JA TILAA! meko.fi/avotakka-tilaus Koti on elämäsi paras paikka, yhtä ainutlaatuinen ja persoonallinen kuin sinäkin
Exuviancen tehokkaiden ihonhoitotuotteiden päivittäinen käyttö kosteuttaa ja vahvistaa ihoa sekä vähentää ja ehkäisee ärsytystä, kuivuutta ja ikääntymisen merkkien näkymistä. IHONHOIDON ASIANTUNTIJAT Pidä huolta ihostasi – kun ostat Exuviance-tuotteesi valtuutetulta jälleenmyyjältä, saat varmasti aitoja tuotteita. Exuviancen ainutlaatuiset teknologiat auttavat ihoasi uusiutumaan! Käy Exuviance-asiantuntijan luona, niin saat tehokkaan hoidon ja neuvoja ihosi hoitamiseen!. Exuviancen edistykselliset ihonhoitotuotteet perustuvat yli 50 vuoden tutkimustyöhön. www.exuviance.fi | Instagram @exuviance_nordic | facebook.com/ExuvianceSuomi Kun haluat saavuttaa ihonhoidolla todellisia tuloksia! OR IGI NAL QUAL ITY G UA RA NTE ED BY EXU VI AN CE Exuviancen ihonhoidolla saadaan ainutlaatuisia tuloksia