A N N EM A R I K IE K A R A . K IR ST I W A LL A SV A A R A . EE R O A H O . Marianne Heikkilä ”Hätätilassa perhe tiivistyy”. TOUKOKUU 2020 Hinta 9,90 Kirsti Wallasvaara ”Viihdyn hyvin mummon roolissa” Leskeksi jääneen Selviytymistarina ”Tunsin vihaa jäätyäni yksin” Kestävyysjuoksija Annemari Kiekara ”Annoin anteeksi kiusaajilleni” Äiti ja tytär Elisabeth Rehn & Veronica Rehn-Kivi ”Emme sure asioita etukäteen” Mies ja tunteet Eero Aho ”Silmät kostuvat nykyään herkästi” Harry & Meghan Kantavatko siivet vapaudessa. ee va 20 20 TO U KO KU U Ballerina Hanako Matsune & värikkäät kesämekot + Minna Kauppi kokkaa kevyttä kotiruokaa Berliini on yllättävä kesäkaupunki Sanna Saarijärven Bobby Ewing -koira aistii tunteet Juttusarjat Suomen suurin naistenlehti. M A R IA N N E H EIK K IL Ä . EL IS A B ET H R EH N & V ER O N IC A R EH N -K IV I . H A R R Y & M EG H A N T yy lil lä ja tu n te el la . . Tyylillä ja tunteella
Toukokuu ”Meillä ei koskaan liiemmin tunteiltu” perhesuhteita s. 34 . Tunteistaan he puhuvat silti harvoin. ”En puhu parisuhteeni asioista, koska äitini asettuu aina mieheni puolelle”, Veronica paljastaa. Näyttelijä Eero Ahon elämässä onneen liittyy läheisesti rakkaus. ”Onnen hetket ovat usein aika pieniä, läheisyyttä, kosketusta, ystävällisiä sanoja, läsnäoloa.” ”Terveellinen on minulle herkkua” Suunnistaja Minna Kaupin keittiössä syntyy yksinkertaista kotiruokaa kalasta ja kasviksista. 28 . Onnellisuuden esittäminen näyttämöllä on vaikeaa. Sivu 48 eeva sisällys 2020 2. Elisabeth Rehn ja äitinsä jalanjälkiä seurannut poliitikkotytär Veronica Rehn-Kivi ovat läheisiä. ”Kun annat toiselle, saat enemmän” mies ja tunteet s
”Olen aina pitänyt lapsista, mutta oman lapsenlapseni tuoma ilo on sanoinkuvaamatonta.” Kesäisessä Berliinissä riittää koettavaa matkalla s. Imusolmukesyövän selättänyt Seija Urtti menetti yllättäen aviomiehensä. Kotona 42 Peremmälle: Taiteilija Jaana Koskivaara-Conielin moderni ateljeekoti sijaitsee kallion laella. Saksan pääkaupungissa aika kuluu museoissa ja vilkkailla katumarkkinoilla. Koskaan ei pidä antaa periksi.” ”Mietin tarkasti, kehen voin luottaa” kuukauden kasvo s. Vapaalla 76 Matkalla: Vaativa matkailija viihtyy eloisassa ja rennossa Berliinissä. ”Vaikka minua on kohdeltu ikävästi, en halua katkeroitua, se olisi hukkaan heitettyä energiaa.” ”Uusi elämä antoi minulle syyn jatkaa” selviytymistarina s. Joka numerossa 4 Pääkirjoitus 14 Kulttuuri 21 Hannu-Pekka Björkmanin kolumni 82 Kuukauden horoskooppi 84 Kirje lukijalta 86 Ristikko 88 Tiedustelut 97 Eeva ensi numerossa 3. 22 Kannessa: Pandemia-arkea elävä Marianne Heikkilä on aina ollut valmis auttamaan vähempiosaisia. 54 . 48 Parasta pyhiksi: Suunnistaja Minna Kauppi ei hienostele keittiössä. Vastoinkäymisistä voi selvitä. Hyvinvointi 54 Selviytymistarina: Vastikään syövästä toipunut Seija Urtti suree äkillisesti menehtynyttä aviomiestään. 22 . Se on luottamusta näkymättömään ja tuntemattomaan. 98 Minä & lemmikkini: Näyttelijä Sanna Saarijärven koira aistii tunteet. Marttaliiton pääsihteerin Marianne Heikkilän elämänkatsomuksen peruspilari on toivo. 34 Mies ja tunteet: Ikä on tuonut herkkyyttä ja seesteisyyttä näyttelijä Eero Ahon elämään. Rohkeimmat astuvat köysiradan kyytiin ja ihailevat maisemia yläilmoista. 28 Perhesuhteita: Äiti Elisabeth Rehn ja tytär, kansanedustaja Veronica RehnKivi, jakavat samat arvot. Näyttelijä Eero Aho sivulla 39. ”En pystyisi elämään ilman toivoa” kannessa s. Kuukauden sitaatti ”Olen opetellut pyytämään anteeksi ja tajuan, että myös rauhallisuutta voi opetella. 58 Terveydeksi: Nyt on aika suojata iho vahingoittavilta auringonsäteiltä. 90 Glamour: Prinssi Harry ja herttuatar Meghan haluavat vapautua hovin tiukoista säännöistä. 40 Ennen ja nyt: Julkisuus aiheutti ulkonäköpaineita parikymppiselle Kirsti Wallasvaaralle. 70 Muoti: Ensitanssija Hanako Matsune antaa värikkäiden helmojensa liehua. Henkilöt 8 Kuukauden kasvo: Annemari Kiekara haluaa uskoa, että arvostelijat ajattelivat hänen parastaan. ”Toivo on mielentila, jossa odotetaan tulevaisuudelta hyvää. Eemi-pojan syntymä toi valoa arkeen. 66 Kauneudeksi: Näyttelijä Leena Rapola suosii kotimaisia tuotteita. Berliinissä voi lomamatkaansa yhdistää kulttuuririennot ja rennon rantaloman. Jo pelkkä kuuntelemaan pysähtyminen auttaa paljon.” . 76 . 64 Hyvän olon arki: Oikeanlainen ruokavalio tuo puhtia päivään. 8 . Juoksija Annemari Kiekara päätti muuttaa pois kotiseudultaan, kun kaikki eivät hyväksyneet hänen uutta puolisoaan
Joillakin meistä voi olla jo surullisiakin uutisia. Vielä emme tiedä, miten epidemia meitä ja maailmaa lopulta muuttaa, mutta se on varmaa, että muutos on väistämätön. Myötätuulta toukokuuhun! Myötätuntoa ja auttamisenhalua Dalai-lama 4. Voisiko olla niin, että tällainen kokemus lopulta yhdistäisi enemmän kuin erottaisi. Kauppareissulle on valmistauduttava kertakäyttöhansikkain, ja hankinnat on mietittävä entistä tarkemmin, ettei ostoksille tarvitse poiketa tuon tuostakin. ”Voiko yksi ihminen muuttaa maailmaa. Pelon ja epävarmuuden aikana on syytä etsiä myös myönteisiä signaaleja. Kiireinen arki menoineen on muuttunut kotona olemiseksi. Edessä piti olla myös rentouttava kokoperheen ulkomaanmatka. On lohdullista kuulla uutisia, joissa ihmiset niin eri tavoin haluavat tarjota apuaan sitä tarvitseville. Tämän kokemuksen jäljiltä olemme toisenlaisia. Jokaisen lähipiirissä lienee joku, jonka kohdalle korona on osunut. Sokeeravan muutoksen jälkeen olemme tätä lukiessa kenties hieman tottuneet uusiin asetelmiin. Onko mahdollista, että myötätunto ja halu auttaa lisääntyisivät. Muutaman kuukauden eristys saa siten toisenlaisen mittasuhteen. Omaa suhteellisuudentajuani olen yrittänyt kehittää myös sillä tavoin, että vertaan tilannettani omiin vanhempiini, jotka kestivät sodan ja sen kauheudet ja koettelemukset. Mielessä on myös kiitollisuus siitä, miten ihanaa tavallinen arki lopulta voi olla. Yksi ihminen voi tehdä oman osuutensa.” Riitta Nykänen, Eevan päätoimittaja eeva pääkirjoitus T ämän vuoden piti olla meidän perheellemme monien iloisten juhlien vuosi. Miten nopeasti elämä muuttuikaan toisenlaiseksi. Voisiko tästä oppia jotain olennaista ihmisenä olemisesta, merkityksellisyydestä ja tärkeysjärjestyksistä. Meillä kaikilla suunnitelmat saivatkin toisenlaisen käänteen, kun juhlien järjestäminen ja matkailu eivät tule kysymykseen. Moni meistä tukee esimerkiksi yksinyrittäjiä ostamalla palveluja varastoon. Ilahduttavaa on se, miten kekseliäitä me lopulta olemme. Sietokykyämme koetellaan nyt ennennäkemättömällä tavalla. Olemme totutelleet eristyksiin, karanteeneihin ja arkeen, jota säätelevät erilaiset tavat kuin mihin olimme tottuneet. Esikoinen saa valkolakin, aviomies täyttää pyöreitä vuosia ja avioliitossakin vuorossa on jo posliinihääpäivä. Etätyö samoin kuin -koulu ovat tulleet tutuiksi
Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. 86. PÄÄTOIMITTAJA • RIITTA NYKÄNEN ART DIRECTOR • SAMI LUKKARI TOIMITUSPÄÄLLIKÖT • OUTI RASTAS (vastaava) • SARI SALONEN TOIMITUSSIHTEERI • HEINI LEHTOSALO GRAAFIKKO • SANNA ESKELINEN TOIMITUSASSISTENTTI • PÄIVI AHONEN Sähköpostit etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Tämän numeron avustajat Milka Alanen, Jirina Alanko, Hannu-Pekka Björkman, Suvi Elo, Jouni Harala, Piia Hiltunen, Paula Hotti, Eija Huusari, Anu Ikävalko, Henry Isakoff, Tuula Kanninen, Liisa Kokko, Sanna Lehto, Mia Malmi, Hanne Manelius, Markku Manninen, Petri Mulari, Pirjo Nurmilaukas, Timo Pyykkö, Heidi Reponen, Martti Räikkönen, Helena Saine-Laitinen, Ninni Sandelius, Liisa Talvitie, Hanna Vilo, Kaisa Virtanen, Anu Välilä, Sanna Wallenius, Sanna Wirtavuori, Reija Ypyä Sivunvalmistus Anssi Lausmaa, ASTE HELSINKI OY KUSTANTAJA A-LEHDET OY Vastaava päätoimittaja Mari Paalosalo-Jussinmäki Liiketoimintajohtaja Anna Ruohonen Myyntipäälliköt www.mediaopas.a-lehdet.fi Media-assistentti Jatta Waarala Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Postiosoite Eeva, 00081 A-lehdet Sähköposti eeva@a-lehdet.fi Puhelin 09 75 961 (vaihde) Kotisivut www.apu.fi/eeva Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Tiiviissä, rehellisessä romaanissaan hän rikkoo täydellisen äitiyden myyttiä ja paljastaa sen kahtaalle repivät tunteet. Painopaikka Deviz, Pietari ISSN 0358–8351 Aikakauslehtien liiton jäsen Eeva ilmestyy 13 kertaa vuodessa. 27 95 Elena Ferante TYTTÄREN VARJO Elena Ferrante loistaa äiti-tytärsuhteen kuvaajana. vuosikerta eeva Tyylillä ja tunteella ”Mestariteos.” LIBRARY JOURNAL Fernando Aramburu ÄIDINMAA Suurten tunteiden sukutarina Baskimaan vihan ja rakkauden vuosista. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. Kirjaan perustuva tv-sarja Patria tulossa HBO Nordicille. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. 27 95 Napoli-sarjan tekijältä! LAHJAKSI omaa aikaa. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt)
Koostumus on mukavan täyteläinen.” Hinta n. 17 € On tyypillistä, että pigmenttiläiskät vaalenevat talvella ja tummuvat kesäisin. Aluksi rypyt tulevat esiin vain ilmehtiessä, mutta lopulta ne näkyvät silloinkin, kun naama on peruslukemilla. Voide jättää kasvoille niin upean hehkun, että normaalisti käyttämäni, valoa heijastavia hippusia sisältävä meikinpohjustaja tuntuu tarpeettomalta. Myös elintavat, stressi ja valvominen näkyvät silmistä. Koostumus on kuitenkin todellinen kosteuspommi: meikkivoide ei enää keräänny päivän aikana silmäryppyihin.” Hinta n. Mari, 49, kertoo, että hän huomasi muutokset meikatessa. En meinannut millään uskoa sitä, koska aiemmin pärjäsin ilman kosteusvoiteita.” Vuosien saatossa iho myös veltostuu ja rypistyy, kun elastiini ja kollageeni hupenevat. ”Ihmettelin pitkään, miksi meikkivoide ei enää levity yhtä nätisti kuin aiemmin. Kauneus toimittaja kokeili tuotteita kuukauden ajan. Menen ajoissa nukkumaan ihan siksikin, että näyttäisin freesiltä. Cellular Hyaluron Filler + Elasticity -yövoide “Täyteläinen voide levittyy kasvoille ja kaulalle nopeasti. ”Huomasin pigmenttiläiskät sen jälkeen, kun sain toisen lapseni. Seuraukset ovat sitä tuntuvammat, mitä enemmän ikävuosia on karttunut. Osa ihon vanhenemisesta johtuu hormonaalisista muutoksista. Neliviisikymppisenä iho alkaa pikku hiljaa kuivua, kun luontaisten rasvojen määrä vähenee. 50 vuotta täytettyäni huomasin, että ihoni on aika kulahtanut eikä anna enää anteeksi laiminlyömistä. MAINOS MAINOS ”Ikä on ollut paras opettajani ihonhoidossa” Iän myötä iho muuttuu armottomammaksi, mutta myös rakkaammaksi. Sitten eräs kosmetologi sanoi, että ihoni on todella kuiva. ”En ollut koskaan käyttänyt silmänympärysvoidetta, mutta kosmetologini suositteli, että sitä kannattaa käyttää ennen kuin rypyt ilmestyvät. Pigmenttiläiskät kuriin U V-säteily ja hormonaaliset muutokset jättävät kasvoille muistoksi pigmenttiläiskiä. Kauneustoimittaja testasi Elina Karemo, kauneustoimittaja SK 30 0312_ET_Nivea_Cellular_Elasticity_460x297.indd All Pages 13/03/2020 14.39. Ahmin sen jälkeen kaiken tiedon läiskien ehkäisystä ja ostin tarvittavat tuotteet. Iho tuntuu hämmästyttävän pehmoiselta. Iho tuntuu ja näyttää syväkosteutetulta. ”Aikaisemmin tein vain pakolliset rutiinit ja yritin luistella niistäkin. On tyypillistä, että pigmenttiläiskät vaalenevat talvella ja tummuvat kesäisin. Hyaluronihapon ja kollageenin tuotantoa buustaava koostumus on takuuvarma valinta. Nivean Cellular Filler -linja on räätälöity ikääntyvän ihon erityistarpeisiin. Tehohoitoa silmänympäryksille S ilmänympärysiho on ohutta, ja silmäkulmiin ilmestyvät juonteet ovat usein ikääntymisen ensimmäinen merkki. Olen oppinut iän myötä hoitamaan niin ihoani kuin itseäni muutenkin”, Kaisu, 55, kertoo. Kun melanosyyttisolujen toiminta häiriintyy, ne alkavat tuottaa liikaa melaniinia eli ruskeaa väriainetta. Säännöllisellä kosteutuksella olen saanut aikaan hyviä tuloksia, ja seuraavaksi kokeilen jotain seerumia”, kertoo Laura, 52. Vaihdoin meikkivoidetta, mutta sekään ei auttanut. Nyt karheus on poissa, ja ihoni on aiempaa kimmoisampi.” Hinta n. Iso plussa korkeasta suojakertoimesta.” Hinta n. ”Ensimmäinen pigmenttiläiskä ilmestyi kasvoilleni yllättäen etelänlomalla. Pigmenttiläiskä ei näytä kasvoissa kivalta.” Pigmenttiläiskien hoidossa ennaltaehkäisy on kaiken A ja O. Silmänympärysvoide auttaa pitämään katseen virkeänä. Säännöllinen käyttö takaa parhaan tuloksen. Pigmenttiläiskien hoitoon löytyy myös erikoistuotteita. 18 € Cellular Hyaluron Filler + Firm Under Eye Treatment -silmänympärysvoide “Olen herkkäsilmäinen, joten yllätyin iloisesti voiteen tuoksuttomuudesta. Joskus kuivuuden huomaa ja tuntee selvästi, toisinaan merkit ovat epämääräisempiä. Laura, 52, sanoo suhtautuvansa vanhenemiseen positiivisesti, eivätkä rypytkään haittaa häntä. Epätasainen ihonväri sen sijaan harmittaa. ”Nuorempana valvominen tuntui, mutta nykyään se myös näkyy. Jo muutaman viikon käytön jälkeen huomaan ihon sävyn kirkastuneen. 24 € Cellular Hyaluron Filler + Elasticity -päivävoide “Pehmeä koostumus levittyy helposti ja imeytyy nopeasti. 19 € Cellular Hyaluron Filler + Elasticity -pigmenttiseerumi “Olen kärsinyt pigmenttiläiskistä kolmikymppisestä asti, ja iän myötä ongelma on pahentunut. Kun päivävoiteessa on korkea (sk 30) aurinkosuoja, ei käy vahingossakaan niin, että iho jää suojaamatta. @niveasuomi Ihon kuivuus voi yllättää N eli-viisikymppisenä iho alkaa pikkuhiljaa kuivua, kun luontaisten rasvojen määrä vähenee. Seerumi sisältää melaniinin estoainetta, josta olisin hyötynyt varmasti jo aiemmin. Kysyimme viisikymppisiltä naisilta, mitä he ovat oppineet ihonhoidosta ikävuosien karttuessa. Ohut iho kaipaa kosteutta – silmän ympärysvoide auttaa pitämään katseen virkeänä. Lepo vaikuttaa tietysti myös jaksamiseen ja vireyteen. Asian valoisa puoli on se, että ihonhoito tuntuu palkitsevammalta kuin nuorempana. Ilmeisesti aiemmin käyttämäni voiteet eivät ole olleet tarpeeksi ravitsevia, sillä pintakuivuus on kiusannut ahkerasta rasvaamisesta huolimatta. Voide on kevyttä, eikä iholle jää rasvaista tuntua. Uuden sukupolven hoitoseerumi hidastaa melaniinin tuotantoa, jolloin olemassa olevat pigmenttiläiskät vaalenevat ja ihon väri tasoittuu. Nyt en kesällä otetuissa kuvissa muuta näekään”, Leena, 45, kertoo. Otin neuvosta vaarin, ja olen vieläkin aika rypytön, mitä ystävätkin ihmettelevät”, kertoo Titta, 59. Sen vuoksi voi tuntua siltä, että vaihdevuosien aikaan iho vanhenee kaksinkertaista vauhtia. Ohut iho kaipaa kosteutta, mutta iän karttuessa kannattaa satsata myös kiinteyttämiseen. Muista levittää voidetta myös kaulalle
Lepo vaikuttaa tietysti myös jaksamiseen ja vireyteen. Sitten eräs kosmetologi sanoi, että ihoni on todella kuiva. Kun päivävoiteessa on korkea (sk 30) aurinkosuoja, ei käy vahingossakaan niin, että iho jää suojaamatta. Menen ajoissa nukkumaan ihan siksikin, että näyttäisin freesiltä. Laura, 52, sanoo suhtautuvansa vanhenemiseen positiivisesti, eivätkä rypytkään haittaa häntä. Aluksi rypyt tulevat esiin vain ilmehtiessä, mutta lopulta ne näkyvät silloinkin, kun naama on peruslukemilla. Nyt karheus on poissa, ja ihoni on aiempaa kimmoisampi.” Hinta n. Uuden sukupolven hoitoseerumi hidastaa melaniinin tuotantoa, jolloin olemassa olevat pigmenttiläiskät vaalenevat ja ihon väri tasoittuu. Iho tuntuu hämmästyttävän pehmoiselta. Iho tuntuu ja näyttää syväkosteutetulta. Kauneustoimittaja testasi Elina Karemo, kauneustoimittaja SK 30 0312_ET_Nivea_Cellular_Elasticity_460x297.indd All Pages 13/03/2020 14.39. Otin neuvosta vaarin, ja olen vieläkin aika rypytön, mitä ystävätkin ihmettelevät”, kertoo Titta, 59. Joskus kuivuuden huomaa ja tuntee selvästi, toisinaan merkit ovat epämääräisempiä. Kauneus toimittaja kokeili tuotteita kuukauden ajan. ”Aikaisemmin tein vain pakolliset rutiinit ja yritin luistella niistäkin. Osa ihon vanhenemisesta johtuu hormonaalisista muutoksista. 17 € On tyypillistä, että pigmenttiläiskät vaalenevat talvella ja tummuvat kesäisin. Jo muutaman viikon käytön jälkeen huomaan ihon sävyn kirkastuneen. Nivean Cellular Filler -linja on räätälöity ikääntyvän ihon erityistarpeisiin. Tehohoitoa silmänympäryksille S ilmänympärysiho on ohutta, ja silmäkulmiin ilmestyvät juonteet ovat usein ikääntymisen ensimmäinen merkki. Säännöllinen käyttö takaa parhaan tuloksen. MAINOS MAINOS ”Ikä on ollut paras opettajani ihonhoidossa” Iän myötä iho muuttuu armottomammaksi, mutta myös rakkaammaksi. 50 vuotta täytettyäni huomasin, että ihoni on aika kulahtanut eikä anna enää anteeksi laiminlyömistä. Silmänympärysvoide auttaa pitämään katseen virkeänä. Hyaluronihapon ja kollageenin tuotantoa buustaava koostumus on takuuvarma valinta. Ilmeisesti aiemmin käyttämäni voiteet eivät ole olleet tarpeeksi ravitsevia, sillä pintakuivuus on kiusannut ahkerasta rasvaamisesta huolimatta. Neliviisikymppisenä iho alkaa pikku hiljaa kuivua, kun luontaisten rasvojen määrä vähenee. Kysyimme viisikymppisiltä naisilta, mitä he ovat oppineet ihonhoidosta ikävuosien karttuessa. @niveasuomi Ihon kuivuus voi yllättää N eli-viisikymppisenä iho alkaa pikkuhiljaa kuivua, kun luontaisten rasvojen määrä vähenee. Säännöllisellä kosteutuksella olen saanut aikaan hyviä tuloksia, ja seuraavaksi kokeilen jotain seerumia”, kertoo Laura, 52. ”Huomasin pigmenttiläiskät sen jälkeen, kun sain toisen lapseni. Seuraukset ovat sitä tuntuvammat, mitä enemmän ikävuosia on karttunut. ”Nuorempana valvominen tuntui, mutta nykyään se myös näkyy. Mari, 49, kertoo, että hän huomasi muutokset meikatessa. Vaihdoin meikkivoidetta, mutta sekään ei auttanut. Sen vuoksi voi tuntua siltä, että vaihdevuosien aikaan iho vanhenee kaksinkertaista vauhtia. Voide on kevyttä, eikä iholle jää rasvaista tuntua. En meinannut millään uskoa sitä, koska aiemmin pärjäsin ilman kosteusvoiteita.” Vuosien saatossa iho myös veltostuu ja rypistyy, kun elastiini ja kollageeni hupenevat. Myös elintavat, stressi ja valvominen näkyvät silmistä. Ohut iho kaipaa kosteutta, mutta iän karttuessa kannattaa satsata myös kiinteyttämiseen. Cellular Hyaluron Filler + Elasticity -yövoide “Täyteläinen voide levittyy kasvoille ja kaulalle nopeasti. Koostumus on kuitenkin todellinen kosteuspommi: meikkivoide ei enää keräänny päivän aikana silmäryppyihin.” Hinta n. Seerumi sisältää melaniinin estoainetta, josta olisin hyötynyt varmasti jo aiemmin. Muista levittää voidetta myös kaulalle. Iso plussa korkeasta suojakertoimesta.” Hinta n. Koostumus on mukavan täyteläinen.” Hinta n. ”En ollut koskaan käyttänyt silmänympärysvoidetta, mutta kosmetologini suositteli, että sitä kannattaa käyttää ennen kuin rypyt ilmestyvät. Asian valoisa puoli on se, että ihonhoito tuntuu palkitsevammalta kuin nuorempana. ”Ihmettelin pitkään, miksi meikkivoide ei enää levity yhtä nätisti kuin aiemmin. Epätasainen ihonväri sen sijaan harmittaa. ”Ensimmäinen pigmenttiläiskä ilmestyi kasvoilleni yllättäen etelänlomalla. 19 € Cellular Hyaluron Filler + Elasticity -pigmenttiseerumi “Olen kärsinyt pigmenttiläiskistä kolmikymppisestä asti, ja iän myötä ongelma on pahentunut. 24 € Cellular Hyaluron Filler + Elasticity -päivävoide “Pehmeä koostumus levittyy helposti ja imeytyy nopeasti. Ahmin sen jälkeen kaiken tiedon läiskien ehkäisystä ja ostin tarvittavat tuotteet. Kun melanosyyttisolujen toiminta häiriintyy, ne alkavat tuottaa liikaa melaniinia eli ruskeaa väriainetta. Olen oppinut iän myötä hoitamaan niin ihoani kuin itseäni muutenkin”, Kaisu, 55, kertoo. Ohut iho kaipaa kosteutta – silmän ympärysvoide auttaa pitämään katseen virkeänä. Pigmenttiläiskät kuriin U V-säteily ja hormonaaliset muutokset jättävät kasvoille muistoksi pigmenttiläiskiä. On tyypillistä, että pigmenttiläiskät vaalenevat talvella ja tummuvat kesäisin. Nyt en kesällä otetuissa kuvissa muuta näekään”, Leena, 45, kertoo. 18 € Cellular Hyaluron Filler + Firm Under Eye Treatment -silmänympärysvoide “Olen herkkäsilmäinen, joten yllätyin iloisesti voiteen tuoksuttomuudesta. Voide jättää kasvoille niin upean hehkun, että normaalisti käyttämäni, valoa heijastavia hippusia sisältävä meikinpohjustaja tuntuu tarpeettomalta. Pigmenttiläiskä ei näytä kasvoissa kivalta.” Pigmenttiläiskien hoidossa ennaltaehkäisy on kaiken A ja O. Pigmenttiläiskien hoitoon löytyy myös erikoistuotteita
eeva kuukauden kasvo 8
Henkisen painolastin ja urheiluvammojen vuoksi Annemari oli jo luopua kilpaurastaan, ennen kuin valo palasi elämään. . teksti Sanna Wallenius kuvat Suvi Elo . Kestävyysjuoksija Annemari Kiekara ”Uskon, että kiusaajani halusivat suojella minua” Juoksija Annemari Kiekara, 43, joutui muuttamaan pois lapsuusmaisemistaan, kun arvostelijat eivät hyväksyneet hänen uutta kumppaniaan. 9. ”Henkinen hyvinvointi on todella suuri osa urheilua, ja se näkyy myös lopputuloksissa. Suomessa siihen kiinnitetään yhä liian vähän huomiota”, Annemari Kiekara sanoo
Kissat Kurre ja Antero eivät ole äänekkäästä seremoniasta moksiskaan, vaan kuljeksivat laiskasti pihan poikki. Ilkeät puheet muuttuivat suoranaiseksi kiusaamiseksi, joka johti jopa lastensuojeluilmoituksen tekemiseen. Tulokseni olivat jo viime vuoden puolella niin lupaavia, että Pariisin EM-kisat ja Tokion olympialaiset alkoivat tuntua realistiselta mahdollisuudelta.” Nyt kisakalenteri on mennyt uusiksi, sillä kaikki suuret arvokisat siirtyvät pandemian vuoksi. ”Samassa tilanteessa ovat tietysti muutkin urheilijat, mutta kyllä epävarmuus on harmittanut. ”En osaisi kuvitella elämää ilman eläimiä ja lapsia. ”Tervetuloa eläintarhaan”, juoksija Annemari Kiekara, 43, vitsailee ja viittilöi peremmälle. Emme tarvinneet edes sanoja, vaan pystyimme lukemaan toistemme kasvoilta, mitä toinen ajatteli.” P ieni puutalo seisoo yksinään keskellä varsinaissuomalaista peltomaisemaa. En halua, että kova työ valuu hukkaan. Pihavahdit ovat silti valppaina. ”Olympialaiset pidetään ensi vuonna ja osa muista kilpailuista näillä näkymin syksyllä, joten aion jatkaa harjoittelua ihan samoin kuin tähänkin asti. Vaikka vauhdikkaimmista aktiivivuosista on jo aikaa, ulkomailla kilpaillessaan Annemari saa yhä lämpimän vastaanoton. Oma perhe on ollut minulle aina tärkeä.” Tänä vuonna Annemari on viettänyt kotonaan poikkeuksellisen paljon aikaa, sillä koronavirus peruutti harjoitusleirin Portugalissa sekä useamman maratonin. Ilmassa oli endorfiineja, mutta ne eivät johtuneet urheilukilpailuista. ”Maaliviivan ylittämistä on vaikea sanoin kuvailla. Kaikki eivät ilahtuneet parin rakkaudesta. Annemari pitää yhä hallussaan Suomen ennätystä naisten puolimaratonissa sekä viiden ja kymmenen kilometrin matkoilla. 34-vuotias Ami on yhä hyvissä voimissa ja laiduntaa ulkoaitauksessa. Eläimet olivat Annemarille tärkeitä jo lapsena, jolloin Kalannissa sijaitsevalla kotitilalla asusteli karitsoja, lammas ja poni nimeltä Ami. Erityisen paljon vastustusta Annemari kohtasi lapsuudenkunnassaan, Uudenkaupungin Kalannissa. 10. Erityisesti Ruotsissa media on hänestä innoissaan. Tartuntariskiä on toki vältettävä, mutta en halua lietsoa turhaa pelkoa.” M oni muistaa Annemarin tyttönimellä Sandell. Emme tarvinneet edes sanoja, vaan pystyimme lukemaan toistemme kasvoilta, mitä toinen ajatteli.” Annemari muistelee, että samanlainen yhteys hänellä oli aikoinaan myös oman isänsä kanssa. Pitkänmatkan juoksija on joutunut treenaamaan kuntosalin juoksumatolla ja kotikylän raitilla vaihtelevissa olosuhteissa. ”Meille syntyi heti erityinen suhde. ”Jos edellisessä suhteessani elin henkisesti erillään enkä kokenut saavani kotoa kovin paljon tukea urheilu-uralleni, Mikan kanssa meille syntyi heti erityinen suhde. Kestävyysjuoksun ihmelapsi kiritti 1990-luvulla usein kenialaisjuoksijoiden rinnalle ja palasi arvokisoista mitali kaulassaan. Koirat Alma, Anton ja Taika huomaavat kotitietä lähestyvän auton jo kaukaa ja asettuvat aitaa vasten haukkumaan. ”Kyllä se tuntuu hyvältä, että niin moni vieläkin muistaa. Silloin olen kuin omassa kuplassani, johon mikään muu ei ylety.” V iisi vuotta sitten tunnelma oli toisenlainen. Hän on ratajuoksun 11-kertainen Suomen mestari ja maastojuoksun kymmenkertainen SM-kultamitalisti. Voitto aiheuttaa niin uskomattoman endorfiiniryöpyn, että väsymys ja kaikki kivut unohtuvat. Ihmiset tulevat kisoissa juttelemaan ja kyselevät kuulumisia.” Kotona huikeasta urasta muistuttavat lukuisat valokuvat, pokaalit ja mitalit, joista kaikki eivät mahdu esille olohuoneen seinille ja vitriineihin. Eikä tunnustuksista lopulta edes tarvita konkreettista muistutusta: tärkeimmät hetket on taltioitu sydämeen. Lastensa isästä eronnut Annemari oli juuri tavannut nuoruusvuosien urheilututtavan, juoksija Mika Myöhäsen, josta tuli hänen valmentajansa ja pian myös rakastettunsa
Täytin silloin neljäkymmentä vuotta. Pariskunta avioitui jo seuraavana vuonna ja otti käyttöön Mikan vaarin vanhan sukunimen, Kiekaran. Se oli samalla minun omaa aikaani, hyvä hetki vajota ajatuksiin. Minäkin olen ollut luonteeltani aina herkkä ja reagoin nopeasti kehollani, jos mieltä painaa jokin.” Vaikka suhdetta koeteltiin, Annemari ja Mika eivät halunneet antaa periksi. Ami-poni on kulkenut Annemarin rinnalla lapsuudesta saakka. Se on 34 vuoden iästään huolimatta yhä hyvässä kunnossa.” 11 ?. Lenkeillä otetut ajat paranivat ja kunto nousi kohisten. Sen ansiosta hän on toipunut nopeasti treenikuntoon raskauksienkin jälkeen. Ajattelin, että siinä iässä kuuluukin lopettaa.” Kun jalat toipuivat leikkauksista, juoksu alkoi tuntua jälleen keveämmältä. ”Se oli melkoista tunteiden mylläkkää. Aloin valmistautua henkisesti siihen, että urheilu-urani oli ohi. Molemmat jalat jouduttiin leikkaamaan useampaan kertaan. Kivut hellittivät. ”Ami on luonteeltaan todella kiltti. Annemari pohti asiaa vielä reilut pari vuotta sitten. Tytär Annina oli vain kolmen kuukauden ikäinen, kun Annemari voitti 10?000 metrin matkalla SM-kultaa. Luopuminen oli raskasta, mutta se oli myös ainoa tapa päästä eroon hankalasta tilanteesta ja aloittaa uusi elämä puhtaalta pöydältä.” Yhteisessä kodissa asuvat myös Annemarin kolme lasta, Arttu, 15, Annina, 12, ja Amelie, 9. ”Kun lapset olivat pieniä, kävin juoksemassa aikaisin aamulla, jolloin muut eivät olleet vielä heränneet. K annattaako urheilua enää jatkaa. Samalla he jättivät taakseen Kalannin painostavan ilmapiirin ja ostivat talon reilun sadan kilometrin päästä, Turun läänin Koskelta. Annemari sai kotiinsa lainaksi LPGlaitteen, joka poisti arpikudosta ja nestettä reisistä ja auttoi jalkoja palautumaan leikkauksista nopeammin. Annemari sanoo olevansa onnekas, sillä hänellä on ollut aina luontaisesti hyvä hapenottokyky. ”Fyysinen kunto voi olla kuinka kova tahansa, mutta henkinen puoli ratkaisee urheilijalla lopulta kaiken. ”Muutos oli melkoinen. Vaikka yritimme olla välittämättä, niin kyllä se satutti.” Henkinen kuormitus alkoi pian näkyä myös Annemarin juoksussa: tulokset huononivat. Olin asunut valtaosan elämästäni Kalannissa ja jakanut siellä arjen vanhempieni ja sisareni perheen kanssa. ”Kukaan ei tullut sanomaan minulle tai Mikalle ajatuksiaan vasten kasvoja, saimme tietää niistä mutkan kautta. ”Luopuminen oli raskasta, mutta se oli myös ainoa tapa päästä eroon hankalasta tilanteesta ja aloittaa uusi elämä puhtaalta pöydältä.” . Henkisen kuormituksen lisäksi juoksijaa rasittivat reistailevat takareidet, jotka aiheuttivat kovaa hermokipua. Juoksusta katosi rentous
Urheilu on meille elämäntapa.” 12. Tuplarooli on toiminut jo viiden vuoden ajan. . Annemarin puoliso Mika on myös hänen valmentajansa. ”Emme vedä rajaa vapaa-ajan ja harjoitusten välille
”Haluan ajatella, että arvostelijani toimivat ajattelemattomasti, koska olivat huolissaan ja halusivat suojella minua.” T änä keväänä Annemari on yrittänyt totutella uudenlaiseen elämänvaiheeseen. Annemari ulkoiluttaa kenkiään kahdeksan kilometrin aamulenkeillä päivittäin. ”Olen jäänyt huonoista kokemuksista vähän varpailleni ja miettinyt sellaisten jälkeen entistä tarkemmin, kehen voin luottaa. Annemarin 83-vuotias äiti menehtyi Parkinsonin tautiin helmikuussa. Nuorena kunnianhimo oli niin vahva, että liiallinen yrittäminen kääntyi toisinaan itseään vastaan, eikä hän päässyt tavoitteeseensa. Se on tehnyt itsetunnolleni hyvää.” Riidat ja mieltä painavat asiat aviopari pyrkii käsittelemään pois alta nopeasti. Pienet yhteiset hetket syntyvät vaikkapa pyöräilyretkistä kylän jäätelökioskille. Yhden lenkin aikana ehdin käsitellä mielessäni melkoisesti asioita.” K ouluvuosinaan Annemari harjoitteli juostessa usein sanakokeisiin. Hän viihtyi yksin jo lapsena. Vielä viime kesänä äiti pääsi tyttärensä perheen luokse. Silti minusta tuntuu, etten olisi ikinä saanut tavallisesta työstä tällaisia kokemuksia. ”Pohjimmiltani haluan ajatella, että arvostelijani toimivat ajattelemattomasti, koska olivat huolissaan ja halusivat suojella minua. Joulun äiti vietti hoitokodissa Uudessakaupungissa. Puhelimessa on yhä tuttu numero, johon hän ennen soitti lähes päivittäin. ”Olemme opettaneet toisillemme kuuntelun taitoa. Vaikka empaattisuus on luonteenpiirteenä hyvä, kaikissa tilanteissa se ei kannata. Totuus on, että jossain vaiheessa ura ammattiurheilijana päättyy. Urheilu on antanut tunteiden koko kirjon, sitä ei voi rahassa koskaan mitata.” . Sen jälkeen huoli äidin jaksamisesta oli usein läsnä. Tammikuussa puolimaraton taittui aikaan 1.13.56. Lahjakas tyttö nousi ryminällä otsikoihin jo kaksitoistavuotiaana kovien tulosten myötä. Hän osasi koristella kodin kauniisti ja luoda ympärilleen ainutlaatuista tunnelmaa. ”Olen aika laiska puunaamaan kotia, enkä ole siihen patistanut perhettänikään. Vaikka perhe ei tuntenut Turun läänin Koskelta entuudestaan ketään, lapset ovat löytäneet uusia kavereita ja aikuiset omia ryhmiään. En oikein vieläkään ymmärrä, ettei äitiä enää ole, vaikka loppuaikoina hän oli huonossa kunnossa ja väistämätön oli edessä.” Isänsä Annemari menetti jo yksitoista vuotta sitten. Ehkä se alkuaikojen höykytys jopa vahvisti meitä: suhteemme kesti kaikesta huolimatta.” 13. Aivan kuin olisin pettänyt hänet, vaikka meillä ei ollut muuta vaihtoehtoa.” Luopumisen suru pitää vielä pitkään otteessaan, mutta muistot kannattelevat. Voin vilpittömin mielin sanoa, että olen antanut anteeksi kiusaajilleni.” Uudelle paikkakunnalle muuttaminen pudotti mielestä turhia taakkoja. Annemarilla on hierojan pätevyys, mutta on mahdollista, että hän kouluttautuu vielä uuteen ammattiin. Enää numerosta ei vastaa kukaan. En ollut niissä tilanteissa oma itseni, vaan turvasin itseni suojakuorella. Kun kaverit parveilivat murrosiässä mieluiten porukassa, Annemari meni koulun jälkeen hevostallille. On haikeaa, ettei sellaisia lapsuuden jouluja enää tule. Eivät ne kiusaajatkaan, jotka paheksuivat ja epäilivät hänen rakkauttaan nykyiseen puolisoon. Laulamisesta on tullut tärkeä henkireikä ja vastapaino urheilulle.” Suurimman nautinnon antaa yhä juokseminen. ”Varmasti olisin päässyt elämässä helpommalla, jos en olisi aikanaan valinnut urheilua. Nyt juoksu rullaa entistä vapautuneemmin. ”Kilpailun aikana pystyin sulkemaan kaiken ympäriltäni, mutta kisan jälkeinen julkisuus tuntui ensin todella oudolta. Se viilsi sydämestä. Kovempaa Annemari on pinkonut viimeksi kaksikymppisenä. ”Kiinnitän nyt paljon enemmän huomiota kehonhuoltoon ja monipuoliseen ravintoon kuin nuorempana. Toki minulla oli kavereita, mutta en kokenut jääväni mistään paitsi silloinkaan, kun olin itsekseni.” Julkisuudessa ujous aiheutti haasteita. Varmasti olisin voinut asettaa lapsilleni tiukemmat rajat, mutta ei tälläkään menolla ole ongelmia ilmennyt. ”Moni on ihmetellyt, miten vielä 43-vuotiaana jaksan jatkaa kilpaurheilua, mutta tällä hetkellä juoksu kulkee niin kevyesti, että olisi hölmöä lopettaa.” Iästä on ollut Annemarin mukaan pikemminkin hyötyä. ”Isäni ja äitini kannustivat minua ja siskoani kaikessa, mihin ryhdyimme.” A nnemari tietää olleensa aina kiltti, usein liiankin sovitteleva. ”Viime kuukaudet ovat tuntuneet epätodellisilta. Mika Kiekara on kannustanut Annemaria alusta saakka. U lkomaan leirin peruunnuttua Annemari on hakenut kisakuntoa Pajulahden valmennuskeskuksessa. Nyt kuulun yhdeksästä naisesta koostuvaan lauluyhtye Valoon, jonka kanssa olemme jo konsertoineetkin. Tärkeintä on, että meillä kaikilla on hyvä olla.” A nnemari myöntää pohtineensa tulevaisuutta. Rakkaasta lajista kertoo eteisennurkassa oleva lenkkitossuvuori. Annemari on löytänyt myös uuden harrastuksen. Ruokailun ja levon jälkeen hän tekee yleensä toisen harjoituksen. Maaliviivan toisella puolella ihmelasta odottivat toimittajat ja kuvaajat. Mietin tarkoin, mitä sanoin”, Annemari muistaa ja kiittelee vanhempiaan tuesta. ”Olen ollut aina omien polkujeni kulkija. Nuorena se johtui varmasti myös ujoudesta. Vaikka hölmöä sekin tietysti on, kuinka paljon ihmiset käyttävät energiaa toisten asioihin puuttumiseen.” Vaikeimpina aikoina Annemari kertoo ammentaneensa voimaa paitsi perheestään myös uskosta. Puolison ja valmentajan roolit eivät eroa juurikaan toisistaan, sillä urheilu on pariskunnalle elämäntapa. Kun malttaa jättää aikaa palautumiseen, se näkyy tuloksissa heti.” Tärkein tuki löytyy rinnalta. Sen hän sai jo lapsuudenkodissaan, jossa oli tapana rukoilla päivittäin. Annemari vei hänet pihalle nauttimaan avojaloin kesästä. Matkan varrella kohdalle on osunut ihmisiä, jotka ovat käyttäneet Annemarin kiltteyttä ja herkkyyttä hyväkseen. ”Kun muutimme tänne, otin heti yhteyttä tuttuun kanttoriin. Vietämme paljon aikaa yhdessä, joten asioista tulee puhuttua paljon. En pystyisi itse ikinä samaan.” Toisaalta Annemari on yrittänyt opetella armollisuutta ja hyväksynyt sen, että hän on toteuttanut vanhemmuutta omalla tavallaan. ”Mika on opettanut minulle omaa tahtoa ja rajojen vetämistä, jota en aiemmin oikein osannut. Annemari ja Mika pitävät juoksukoulua ja valmentavat maratoonareita. Äitini aneli, ettemme jättäisi häntä. Siitä olen halunnut varoittaa myös lapsiani.” Idealistina Annemari uskoo, ettei kukaan ihminen ole lähtökohtaisesti paha. Lapsena sain kasvaa turvallisessa ympäristössä, mutta silloin ei ollutkaan sosiaalista mediaa, jossa ihmisistä on helppo levittää valheellisia juttuja. ”Äitini oli mestari järjestämään perhejuhlia ja jouluja. ”Vaikka minua on kohdeltu ikävästi, en halua katkeroitua, se olisi hukkaan heitettyä energiaa. ”En ikinä unohda hetkeä, jolloin olimme lähdössä kotiin. Lapset ovat olleet mukana harjoitusleireillä ja osallistuneet kotona arkiaskareisiin
. katsoja E läkkeellä oleva uutisankkuri Pirjo Nuotio katsoo televisiota harkiten. Nämä maalaukset näet nettikierroksella, jolla Kimmo Ohtonen kuljettaa katsojat maalausten äärelle. Se on erinomaisesti tehty. . ”Seuraan aika vähän televisiosarjoja. 14 Taiteen kanssa et ole yksin Me Avussa haluamme vaikuttaa siihen, että nykyistä harvempi tuntisi itsensä yksinäiseksi. ”Näin epidemia-aikana katson yhden elokuvan illassa. Tällä kertaa Marcellaa syytetään poikansa kaverin katoamisesta. . Oletko kotimaisten televisiosarjojen ystävä. Matkalla hän törmää kiinnostaviin ihmisiin, jotka kertovat itselleen tärkeistä teoksista ja kokemuksistaan yksinäisyydestä. Toni Colletten (kuvassa) ja Merritt Weverin näyttelemät etsivät yhdistävät voimansa ja tekevät hurjasti töitä saadakseen raiskaajan kiinni. Hän tutkii ohjelmatietoja lehdestä ja valitsee tarkkaan, mitä seuraa. Se on tosin nyt tauolla. ”Suomalaisista sarjoista olen seurannut Sykettä. Espanjan opiskelun takia seuraan Francon jälkeen?–?Alcántaran perhe -sarjaa. ”Kuuntelen vanhoja vinyylilevyjäni nyt, kun on aikaa.” Jouni Harala Pirjo Nuotio katsoo kotimaisia uutislähetyksiä ja Yle Areenan elokuvia. Marcellan toinen tuotantokausi on juoneltaan yhtä epälooginen kuin ensimmäinenkin, mutta onneksi myös yhtä viihdyttävä. Siinä kieli on helppoa, ja juonenkäänteet ovat niin lapsellisia, että se saa hymyn huulille.” Eevan omenat lllll Elämys llll Kannattaa tarttua lll Toimii ll Laimea l Älä vaivaudu Poliisin vaatteissa 1 Anna Frielin näyttelemä Marcella on sekopääpoliisien aatelia: hän on loistava tutkija, jota vaivaavat muistikatkokset ja väkivaltaiset kohtaukset. Pyrin valitsemaan muita kuin amerikkalaisia elokuvia. . ”Katson dokumentteja Yle Areenasta, ja A-studiota tulee nyt katsottua enemmän kuin ennen. Tanskalaiset sarjat ovat kuitenkin olleet viime vuosina erinomaisia, ja rakastan tanskan kieltä. Siksi valitsimme Ateneumin taidemuseon kanssa 11 tunnettua teosta, joiden kanssa ei tarvitse olla yksin. Mitä television uutislähetyksiä seuraat. Uhrin puolella 3 Jos et ole vielä nähnyt tositarinaan perustuvaa minisarjaa Epäuskottava, puute kannattaa korjata heti. Viimeksi katsoin aivan käsittämättömän hienon dokumenttielokuvan Hunajan maa. Olen löytänyt myös MTV3:n raikkaan Viiden jälkeen -ohjelman.” . Olen aina ollut tavattoman kiinnostunut lääketieteestä, olen meidän perheemme ’dosentti’.” . En kuitenkaan seuraa ulkomaisia kanavia. Netflix. Schlaflyä näyttelee aina loistava Cate Blanchett (kuvassa), ja sarjan on ohjannut Täydellisiä naisia kirjoittanut Dahvi Waller. ”Normaalioloissa katson vain yhdet uutiset Yle TV1 -kanavalta ja toiset MTV3:lta, mutta tänä keväänä on tullut seurattua tavallista enemmän televisiouutisia. Italian kielitaitoani pidän yllä katsomalla äärettömän naiivia Milanon naisten paratiisia. Katso osoitteesta lue.apu.fi/taidekierros Untitled-2 1 31/03/2020 13.08. Yleensä löydän runsaasti kiinnostavia vaihtoehtoja Yle Areenasta. Netflix. Onko sinulla suosikkisarjoja. Se kertoi villihunajankerääjästä, joka asuu Pohjois-Makedoniassa.” Outi Rastas . Millaisia asiaohjelmia katsot. Pirjo Nuotion rakkain kulttuurilaji on musiikki, erityisesti ooppera. Tosipohjainen draamasarja Mrs. eeva kulttuuri | televisio Y ksi elokuva illassa . HBO Nordic. Katsotko kotona elokuvia. Paitsi että kahdeksanosainen sarja on järkyttävä, koukuttava ja upeasti näytelty, se kuvaa hienosti kahden naispoliisin yhteistyötä. America kuvaa kiihkeää aikakautta ja sen kiistoja. Luotan siihen, että suomalaisissa lähetyksissä kerrotaan kaikki oleellinen.” ”Olen aina ollut kiinnostunut lääketieteestä.” . television tähdet koonnut Mari Paalosalo-Jussinmäki 3 x Kotirouvien asialla 2 Naisasialiike koki takaiskun Yhdysvalloissa 1970-luvulla, kun konservatiivinen kirjailija Phyllis Schlafly alkoi kampanjoida tasa-arvoa vastaan
Katso osoitteesta lue.apu.fi/taidekierros Untitled-2 1 31/03/2020 13.08. Matkalla hän törmää kiinnostaviin ihmisiin, jotka kertovat itselleen tärkeistä teoksista ja kokemuksistaan yksinäisyydestä. Taiteen kanssa et ole yksin Me Avussa haluamme vaikuttaa siihen, että nykyistä harvempi tuntisi itsensä yksinäiseksi. Siksi valitsimme Ateneumin taidemuseon kanssa 11 tunnettua teosta, joiden kanssa ei tarvitse olla yksin. Nämä maalaukset näet nettikierroksella, jolla Kimmo Ohtonen kuljettaa katsojat maalausten äärelle
Monien mielissä on vielä kuvia iloisista, kauniisti puetuista lapsista milloin missäkin lehdessä tai mainoksessa. Lara Prescottin romaani Tätä ei koskaan tapahtunut (WSOY) perustuu tositapahtumiin kylmän sodan aikakaudella. Kirjan kuvitus on keventävä lisä tunteita herättävään lukukokemukseen. Se on myös erinomainen ja vaikuttava lukukokemus ihmisten elämänarvoista. Mielenkiintoisen ajankuvan lisäksi se laittaa miettimään, mikä tarinassa onkaan totta ja mikä fiktiota. Nelikon äidin sairaita piirteitä saanut viha lapsiaan ja varsinkin ainoaa tytärtään kohtaan oli kylän julkinen salaisuus. Prescottin kirjassa tapahtumat kerrotaan kolmen naisen kautta. Voisi kuvitella, että Helenan muistot tuottaisivat lukijalle pelkkää ahdistusta, mutta toisin käy. Isoveli, joka jäi suurmiehen varjoon uusi näkökulma . Wallenius on onnistunut kokoamaan Helenan kanssa rankan mutta hämmästyttävän armollisen selviytymistarinan. Ulkopuoliset oppivat tuntemaan Jouppilan neloset kiiltokuvamaisista kuvista. Elämäkerta sopii dekkaristin teosten ystäville, vaikka se ei suuria yllätyksiä tarjoakaan. llll Heini Lehtosalo Perheväkivallalla on ikävät seuraukset trilleri . Timo Pyykkö Isä oli voimaton puolustamaan lapsiaan. Aikuistunut ja elämässään epäonnistunut Ernest saa kutsun isänsä hautajaisiin ja joutuu vastakkain muistojensa kanssa. Isä oli voimaton puolustamaan lapsiaan. llll Tuula Kanninen Murharouva eli melkoisen elämän elämäkerta . Pian tämän jälkeen sosiaalityöntekijä katoaa. Lukupaketit vangitsevat Kevään kirjoissa kiehtovat koskettavat tositarinat ja hermoja kutkuttavat dekkarit. Sanna . Kirja on vetävästi kirjoitettu. Tähän liittyen Yhdysvaltain tiedustelupalvelu toteuttaa operaation, jonka keskiössä on kyseinen kirja. Helena Jouppilan ja Sanna Walleniuksen Neloset (Docendo) tulvii arjen realismia heti alkuasetelmassa, kun ensisynnyttäjä saa neljä lasta yhdellä kertaa. Perhearkistojen uumenista löytyneet tiedot avaavat uusia ovia kulttuurisuvun elämään. Boris Pasternak on kirjoittanut menestysromaanin Tohtori Živago, mutta sen julkaiseminen kielletään Neuvostoliitossa. Loppuratkaisu on tarinaan nähden omaperäinen. Moni tositelevisiosarja jää toiseksi, kun lukee Jouppilan nelosten elämästä. Kaksi muuta naista ovat USA:n tiedustelupalvelussa työskenteleviä ”konekirjoittajia”, jotka todellisuudessa suorittavat vakoiluun liittyviä tehtäviä. Tapahtumat kerrotaan vailla ruikutusta tai säälipisteiden kerjäämistä, pohojalaaseen tapaan tasasesti, murretta myöten. lllll Tuula Kanninen tositarina . Ninni Schulmanin jännittävässä trillerissä Älä kerro kenellekään (Tammi) toimittaja epäilee, että naapurissa tapahtuu perheväkivaltaa ja tekee tapauksesta ilmoituksen. 16. llll Pirjo Nurmilaukas eeva kulttuuri | kirjallisuus Rotusorto repii ystävyyden ajankuva . Äidin luonne tiedettiin, mutta ajan tavan mukaan ei ollut sopivaa puuttua toisten asioihin. Ranskalaisen Marie-Hélène Baylacin Agatha Christie?–?Arvoituksellinen elämä (Minerva), kokoaa yhteen rikosten kuningattaren elämänsäikeet lapsuudesta salaperäiseen katoamiseen ja kirjalliseen menestykseen. Varakas ja valkoinen Ernest ja köyhä ja värillinen Samuel olivat lapsina parhaat ystävät. Viljami Puustisen Veljekset Gallén (Like) esittelee Akseli Gallen-Kallelan vaiheita mutta kaksoiselämäkerran varsinaiseksi päähenkilöksi nousee epäonninen liikemies Uno Gallén, joka oli taiteilijan isoveli ja myös kirjailijan isoäidin isä. Yksi heistä on Pasternakin muusa ja rakastajatar, jonka elämään Živago vaikuttaa kohtalokkaasti. lll Heini Lehtosalo Eevan omenat lllll Elämys llll Kannattaa tarttua lll Toimii ll Laimea l Älä vaivaudu Missä menee tarun ja totuuden raja. llll Tuula Kanninen Jouppilan kuuluisat neloset kasvoivat pelon ilmapiirissä Kuvien takana oli toisenlainen todellisuus. Kertomukselle tärkeä vuosi on 1935, jolloin luotiin pohja sille, mikä saatetaan loppuun neljäkymmentä vuotta myöhemmin. Neloset olivat alistettuja mutta onneksi vahvaluonteisia. Tapahtumat soljuvat eteenpäin vastustamattomasti. vakoilukertomus . Eeva Klingbergin Syvän maan juuret (Gummerus) on syvältä riipaiseva tarina rotusorron ajoilta Alabamassa
Juoni on monipolvinen: Beatrice on pienipalkkainen terapeutti, joka on tehnyt rikkaaseen perheeseensä niin suuren pesäeron, ettei hänen köyhyydessä kasvanut puolisonsa Dan edes tiedä yksityiskoneista ja luksusasunnoista. Aaveet ja druidit kuuluvat olennaisesti koukuttavaan tarinaan ja sen karuihin marskimaisemiin. Pojan katoaminen sekoittaa tunteita lukuromaani . Hänen tekstissään historia herää henkiin, kuten myös niin köyhien kuin rikkaidenkin jokapäiväinen elämä. Kustantajan juhlissa hän tapaa Paulan ja rakastuu. Jones kuljettaa tarinaa kuin hidasta trilleriä, mutta todellisuudessa Käärmeet kertoo yhteiskunnan epätasa-arvosta ja vaurauden mahdista. llll Pirjo Nurmilaukas Kestääkö parisuhde kolmannet pyörät. Jukka Peltola on lukijana erinomainen valinta. Kirjeet avaavat inhimillisiä näkökulmia historiaan: ne koskettavat, naurattavat, ihastuttavat ja saavat pudistamaan päätä. lllll Heini Lehtosalo Kirjeet koskettavat, naurattavat ja saavat pudistamaan päätä. lll Mari Paalosalo-Jussinmäki Klaara ja Ilmari avaavat suhteensa muille. Lanny uskoo taruolentoihin, erityisesti kylän Isä Suomukka -vainaaseen, joka kuulee ja näkee kaiken. Kahdessa aikakaudessa ja paikassa kulkevan tarinan juoni ei ole erityisen jännittävä, mutta taidehistoriasta ja varsinkin barokkinero Caravaggiosta (1571–1610) kiinnostuneille se on vangitseva löytöretki. Utrioon voi aina luottaa, sillä hän tuntee ajanjakson tavat ja tosiasiat. Timo Kalevi Forssin Unohtumattomia kirjeitä Suomesta (Like) jatkaa samoilla linjoilla kuin sen esikuva Shaun Usherin Kirjeitä jotka mullistivat maailmaa (Like), mutta nyt kirjoitukset raapaisevat vielä syvemmältä. llll Tuula Kanninen Suominen aikoi ilmeisesti kirjoittaa aiheesta esseekokoelman, mutta kustantaja halusi romaanin. Rakkaus yllättää, kun kaikki on hyvin rakkausromaani . Riikka Suominen pohtii romaanissaan Suhteellisen vapaata (Otava), voiko avoin suhde toimia. Pian sinne saapuvat äiti ja isä, tarinan todelliset käärmeet, ja kohta perhettä kohtaa tragedia. lllll Mari Paalosalo-Jussinmäki Pahimmat pedot löytyvät kotoa synkkä perhetarina . Parasta on se, että rankka taival päättyy valoisaan loppuun. Richard on keskiikäinen kulttuuritoimittaja ja kirjailija, joka on ihan onnellisesti naimisissa nuoruudenrakastettunsa kanssa. Sisarusten rakkauden polut ovat kuoppaisia, mutta he ovat oman aikansa kekseliäitä selviytyjiä. Philip Teirin Neitsytpolku (Otava) on suloinen, arkinen ja hieman haikea tarina miehestä kahden rakkauden välissä. llll Mari Paalosalo-Jussinmäki Neidot taistelevat onnensa puolesta uudelleenjulkaisu . llll Heini Lehtosalo dekkari 3 x Tappajan tarina 2 Petja Lähteen ja Lassi Vierikon vain äänikirjana julkaistu Fennia (Storytel Original) on taitavasti rakennettu ja vangitseva trilleri lapsuutensa menettäneestä tappajasta, mykästä pikkutytöstä ja armottomasta kultista, jossa ei arvosteta omien jäsenten henkeä, kun tavoitellaan päämäärää. Kun Lanny katoaa, monet pinnan alla pysyneet asiat nousevat esiin hyvässä ja pahassa?–?ensin huoli ja auttamishalu, sitten ennakkoluulot, syytökset ja juorut. Lisämaustetta tuovat lähettäjien taustatiedot. llll Tuula Kanninen Taidetapaus 1 Jyrki Erran Lyijyvalkoinen (Otava) kertoo taiteilijasta, jonka ystävä murhataan ja vaimo katoaa. Niinpä pari avaa suhteensa muille. Kaari Utrion Vehkalahden neidot (Tammi) kertoo Margareetasta ja Hellekasta, jotka varttuvat nipin napin talonpoikia paremmassa asemassa, vaikka he kuuluvat maalaisaateliin. Se pohjautuu Teirin omiin kokemuksiin. lllll Heini Lehtosalo Murhamysteeri 3 Elly Griffithsin dekkarissa Aavekentät (Tammi) monille tuttu arkeologi Ruth Galloway saa tutkittavakseen vainajan, joka löytyy maahan hautautuneesta lentokoneesta. Teksti koostuu eri henkilöiden ajatuksista, ja kuva tapahtumista ja ihmisten reaktioista muodostuu niiden kautta. Teirin kieli on eleetöntä: hän antaa dialogin ja tekojen kertoa suurista tunteista sellaisina kuin ne meidän ihmisten elämässä usein näkyvät, pieninä ja arkoina. Kaikki paljastuu, kun pariskunta ajaa Ranskaan Bean huumeista toipuvan veljen kartanoon. Seksistä puhutaan jo niin paljon, että yhteinen aamiainen tuntuu sitä intiimimmältä. esikoisteos . Griffiths solmii taitavasti yhteen rikokset, ihmissuhteet, arkeologiset löydöt ja yksinhuoltajan arjen. 17. Tarina on hämmentävä ja taidokas sekoitus tarunomaisuutta ja arkitodellisuutta. Kirja ilmestyi ensimmäisen kerran vuonna 1971. Hän on muuttanut vanhempineen pieneen kylään ja saa taideopetusta siellä asuvalta ikääntyneeltä taiteilijalta, jota kylällä kutsutaan Hullu-Peteksi. Sadie Jonesin Käärmeet (Otava) on vaikuttava tarina perheestä, jonka raha on turmellut. Ehkä siksi kirja tuntuu niin elävältä ja todelta. Samalla häviää arvomaalaus. Max Porterin romaanin Lanny (WSOY) päähenkilö on itsekseen viihtyvä, iloinen pikkupoika, josta toiset pitävät ja jota toiset pitävät vähän outona. Se on harmi, sillä kirjan esittämät ajatukset ovat kiinnostavia. Kokoelma lähtee liikkeelle oikeutetusti Elias Lönnrotista ja Kalevalan nimeämisestä, ja nykyaika tuodaan mukaan twiittien kautta. Kirjailijan kirjoitustyyli on miellyttävä, sillä hän keventää koettelevaa arkea huumorilla. On virkistävää lukea naisen elämästä 1400-luvulla, sillä silloin oman arjen epäkohdat latistuvat. Kirjan loppu on niin raaka ja yllättävä, että herkkien lukijoiden kannattaa jättää tämä kirja väliin. Sen minäkertoja Klaara rakastaa Ilmaria, mutta ei jaksa harrastaa tämän kanssa seksiä. Seuraa avioero ja uusperheen vaikea alku. Kirjeet kuljettavat historian läpi kirjekokoelma . Suloiselta tuntuu sekin, että Richardin ja Paulan suhde toteutuu pitkään vain keskusteluina. Se ikävä kyllä näkyy: kerrontaa katkovat paasausta hipovat teoriaosiot, joissa joko Suominen tai kaikkitietävä Klaara haastaa parisuhteen ikonista asemaa
Hetkittäin kappaleet tavoittelevat aikuisrockin suurten nimien, kuten Bruce Springsteenin, Stingin ja Paul Simonin henkeä ja tyyliä. Rantasila tavoittaa vaivatta haikean, vihaisen ja ilkikurisen sävyn. llll Sami Lukkari Musiikinystävän muistilista Pehmeä ääni kertoo keski-iästä paluulevy . Tuloksena on albumi The Well-Tempered Consort I, jolle on jo luvattu jatkoa ensi vuonna. Menestynyt teatterimies tiesi, miten yleisön innostus sytytetään. Ida Paulin ja Kalle Lindrothin levy Vuonna nolla on tekemässä heistä kansan suosikkeja. lllll Ninni Sandelius Sanoituksissa etsitään tietä kotiin rock . llll Sami Lukkari Melodioita, jotka jäävät soimaan tanssipop . Kukka-Maria Rosenlund 18. Viulisti Laurence Dreyfusin johtama Phantasm-jousisoitinyhtye on tarttunut haasteeseen ja tulkinnut Bachin kosketinsoittimelle säveltämiä preludeja ja fuugia. Laura Moisio on Suomen parhaita laulaja-lauluntekijöitä. llll Ninni Sandelius Lauluääneet kietoutuvat yhteen duo . Musiikki ankkuroituu komeisiin lauluosuuksiin, jotka nostattavat kauneudellaan ja eloisuudellaan kuulijan korkeuksiin. Tunnelma sovituksissa vaihtelee akustisen herkästä mahtipontiseen. Saksalaisen käsissä italialainen sävellysmuoto concerto grosso kohosi uuteen kukoistukseen. lllll Ninni Sandelius Koskettavat levyt lumoavat tulkinnoillaan ja henkeäsalpaavilla melodioillaan. He vetoavat tunteisiin romanttisilla ja riipaisevilla sanoituksilla, joita tehostavat parin yhteen kietoutuvat lauluäänet. Vesalan levy Etsimässä rauhaa tarjoilee häpeilemättömän kepeitä tanssinumeroita ja koskettavia tilityksiä. Barokkiorkesteri Akademie für Alte Musik Berlin on julkaissut ne kaikki Bernhard Forckin johdolla kahtena erillisenä albumina. llll Ninni Sandelius Mieli täyttyy kipeistä muistoista pop . Antti Tuiskun Valittu kansa on uskalias ja riemastuttava levy, jonka teemana on usko ja sen monet inhimilliset ilmentymät. Vähäeleisesti mutta tarkasti hän kuvaa muuttuvaa luontoa ja ihmisen siihen jättämiä merkkejä. Levyn taustajoukkoihin kuuluvat Suvi Isotalo ja Jouni Aslak Raatikainen. Karin Mäkirannan ja Helmi Tikkasen Karina-yhtyeen levy 2 tarjoaa unenomaista folkpoppia, joka saa voimaa sähkökitaroista. Fuugien tiheiköt paljastuvat pala palalta. Sanoituksissa ilveillään niille, jotka palvovat karismaattisia johtajia, valtaa, rahaa tai nautintoa. Tunnelma syntyy sovituksista, jotka kehittyvät salakavalasti kepeistä jylhiksi ja takaisin. Levytys on onnistunut. Vaikka lauluissa on myös ilon pilkahduksia, osuvimmin Vesala kertoo raastavista ihmissuhteista. Sanoitusten viesti on valoisa: oikea ihminen kainalossa perille voi päästä ja paratiisin portit voivat aueta. Samaan aikaan läsnä on voimakas kaipaus kohti jotain suurempaa. Vaikeina aikoina moni saa lohtua musiikista ja varsinkin Johann Sebastian Bachin tuotannosta. Yhtä hienovaraisesti Moisio tiivistää lauluissaan ihmissuhteiden myllerryksen. Paula Vesala kuvaa seikkaperäisesti rakastuneen vaiheet ihastumisesta petetyn epätoivoon. Moisio laulaa soljuvalla äänellään haikeasti haaveillen tai kohtalokkaasti kujertaen. Suurten oratorioiden väliajoilla Händel keksi tarjoilla kuulijoiden koukuttamiseksi orkesterikonserttoja. Kappaleet kallistuvat americanan ja folkin suuntaan, hetkittäin kuuluu blues. eeva kulttuuri | musiikki Eevan omenat lllll Elämys llll Kannattaa tarttua lll Toimii ll Laimea l Älä vaivaudu Fuuga tuo toivoa huolten keskelle kamarimusiikki . Tärkeä särö on kappale Puisia taloja, jossa suhteella on toivoa. Soitto on raikasta ja riemullista, ajanvietettä parhaimmillaan. Barokkimestarin jumalinen sävelkieli puhuttelee ja valaa uskoa ajasta aikaan, eikä sen hehku himmene edes epätavallisissa esityksissä. Suomalaista ilahduttaa tieto, että viola da gambaa soittaa Markku Luolajan-Mikkola. Hän laulaa hankalista eroista, äidin kuolemasta ja uuden rakkauden etsimisestä. Poikkeuksellinen kokoonpano on toimiva, ja jousien sielukas sointiväri saa Bachin klaveerimusiikin rakenteen esille uudessa valaistuksessa. Mari Rantasilan levyn Mari Rantasila 2020 laulut kolahtavat 40–50-vuotiaiden todellisuuteen. Jos Johann Sebastian Bachin musiikki on usein mietiskelevää ja syviä vesiä luotaavaa, hänen ikätoverinsa Georg Friedrich Händelin teokset ovat toista maata. Pehmeää lauluääntä kuuntelee ilokseen. Yhtyeen sointimaailma on runsas: kuulijaa hemmotellaan kaikuvilla kitaroilla, jousilla ja puhaltimilla, pianolla ja uruilla, groovaavalla bassolla ja lyömäsoittimilla. Levyn nimi viittaa Kuulin linnun -kappaleeseen, joka on hieno esimerkki Moision sanoitustaidoista. Paluu Paratiisiin -levyllä Tuure Kilpeläinen ja Kaihon Karavaani yhdistävät luontevasti etno-, iskelmäja rock-vaikutteita. llll Ninni Sandelius Jylhyys ja kepeys luovat tunnelman folkpop . llll Ninni Sandelius Concerto grosso oli aikansa viihdettä orkesterimusiikki . Tamperelaisen Laura Moision Laulaa kun ei voi muutakaan herättää kuulijan uteliaisuuden aina uudelleen: levy on niin kerroksellinen ja kaunis. Levy on tunnelmaltaan tumma mutta ei synkkä. llll Ninni Sandelius Sävelet soljuvat haaveillen ja kujertaen folk . Ne tempaavat mukaansa ja saavat veren kiertämään. Duo tekee yksinkertaisen tehokkaita ja melankolisia pop-kappaleita. Levyllä on myös upeita harmonioita. Sanoitukset sen sijaan ovat intiimejä. . Kuulijaa naurattaa ja hetkittäin punastuttaa?–?joku ehkä pahastuukin. Händelin hienoimmat kaksitoista lajityypin edustajaa kantavat opusnumeroa 6
pakkaus 22,80 €, seuraavat toimitukset 39,80 €. Yksi positiivinen muutos on sekin, että Jenni on ilokseen huomannut kiinnittävänsä ihoonsa vähemmän huomiota kuin ennen. Aamun ihonhoitorutiinit ovat täydentyneet C-vitamiinilla ja pussillisella kollageenijauhetta, jonka Jenni sekoittaa veteen tai kahviin. ”Uskon, että kauneus lähtee sisältäpäin. Valmiit annokset voi sekoittaa mihin tahansa ruokaan tai juomaan. Lisäksi hiukseni ja kynteni näyttävät paremmilta.” Tarjous Eevan lukijoille: Lähetä tekstiviesti SOLUTION numeroon 18333 ja saat ensimmäisen pakkauksen The Solution™ -kollageenia 60 % alennuksella.* * P akkaus sisältää 28 annosta. Huomasin muutoksen etenkin kasvojeni ihossa – se tuntuu kimmoisalta ja sileältä. Yksinkertainen ja tehokas The Solution™ hoitaa ihoa sisältäpäin ja luo täydellisen pohjan muulle ihonhoidolle. Kollageenijauhe lisää ihon kimmoisuutta Iho rakastaa rutiineja Radioja tv-juontaja Jenni Alexandrova, 39, on käyttänytOslo Skin Labin The Solution™ -kollageenia säännöllisesti jo yli vuoden. Uskon, että myös iho rakastaa niitä. Uusille Oslo Skin Lab -jäsenille 1. – Koen, että säännöllisten rutiinien noudattaminen helpottaa elämää. Sanotaan, että vatsa rakastaa rutiineja. MAINOS www.osloskinlab.fi. The Solution™ -kollageenivalmiste on ollut menestys Pohjoismaissa. Ei toimituskuluja tai sitoutumisaikaa. Aiemmin hän löysi ihostaan paljonkin epäkohtia. – Tässä iässä ihoni on paremmassa kunnossa kuin koskaan aiemmin. Enää minun ei tarvitse kiinnittää ihooni yhtä paljon huomiota kuin aiemmin. Ihosta tulee kimmoisampi ja sileämpi kauttaaltaan
Aika näyttää, mistä ytimemme on muodostunut. Miten todellisuudet leikkaavatkaan toisiaan, risteävät maan ja mullan alla kuin juuret, ihmisten mielissä ja elämässä. Kun seisoin Kansallisteatterin näyttämöllä kahdentenatoista maaliskuuta ja kaupunki sulkeutui ympärilläni,?tiesin, että esitys olisi viimeinen. Pidin ne itselläni niin kuin monet muutkin asiat. Me elävät olemme vielä unelmien ja suunnitelmien keskellä, kuitenkin tietämättöminä tulevaisuudesta, äkillisen oudon virran partaalla. Aavistus ja ymmärrys J oskus lapsuudessani minut valtasi aika ajoin tunne, että näen vielä jotain poikkeuksellista. V ain muutama päivä sitten sain nähdä lähipiiriini syntyneen tyttölapsen. Kun äänetön ja liikkumaton sota näkymätöntä vihollista vastaan jatkuu, mihin purkautuvat viha, turhautuminen ja työttömyys. Yksilön ja maailman kärsimystä ei voi erottaa toisistaan, ja vielä laajemmin runoilija Gösta Ågrenin sanoin: ”Minä ymmärsin, että Jumala kärsiessään käyttää koko todellisuutta ruumiinaan.” Kun katsomme päivittäisiä tartuntaja kuolintilastoja, ihmiskohtalot muuntuvat matematiikaksi. Sunnuntain omituisessa hiljaisuudessa kävelimme hiekkaisia käytäviä. Niin paljon kuin myrskyä pelkäämmekin, odotamme sen voimaa ja sen jälkeistä hiljaisuutta. Nuku pikkuinen, tämä on meidän kärsimyksemme. Se oli kummallista varmuutta, että se, mitä yhtäkkiä tunsin, toteutuisi jonain päivänä. Samalla kun ääripäiden käsittäminen on vaikeaa, ympäröivä todellisuus kuorii meitä kuin puita. Valoisampi ja kauniimpi. Että kaikki palautuu uomiinsa ja jatkuu ennallaan. Toivon, ja epäilen silti. Että mikään ei uusiudu, mikään ei muutu. Sinun aikasi on parempi. Tunsin aavistuksen nousevan kuin aaveen lapsuudestani. Loin vain aran ja varovaisen kurkistuksen vaunuihin, lapsen kasvoihin, unessa liikkuviin silmäripsiin. Tajunnastamme katoaa se ajattelutapa, joka saa meidät ymmärtämään, että traagista ei ole se, että kymmeniätuhansia ihmisiä kuolee, vaan se, että joka kerta kuolee ihminen. Ympäröivä todellisuus muuttuisi lopullisesti, oudosti ja äkisti. Pelkoa siitä, mitä tapahtuu, ja pelkoa siitä, että mitään ei tapahdukaan. K irjailija Egon Friedellin luoma käsite inkubaatioaika tarkoittaa historiassa aikaa, jolloin vanha ei enää toimi, mutta uusi aika ei ole vielä hahmottunut ja jäsentynyt. Ja pieni tyttö, lähimpänä salaisuutta ja ymmärrystä hän keinuu vaunussa läpi päivien ja ajan, josta hänelle vain kerrotaan. Monta sukupolvea ihmisiä, varhaiskevään valossa. En sanonut ääneen aavistuksiani. ”Miten todellisuudet leikkaavatkaan toisiaan, risteävät maan ja mullan alla kuin juuret.” Hannu-Pekka Björkman eeva suoraan sydämestä 21. Tiesin, että se tapahtuisi vasta pitkän ajan kuluttua mutta että se varmasti tapahtuisi. Hiljaiset kuiskaukset hautausmaan lehvistössä, edesmenneitten jo kaiken kärsineiden läsnäolo. Maailma pysähtyy traagisella tavalla?–?kuin tartunnan saanut sairasvuoteellaan. Tapasimme lähellä hautausmaan portteja. Se tuntui painona rinnassa ja pelon aavistuksena. Outoa on, että lähestyvä katastrofi saa ihmisen tuntemaan samaan aikaan odotusta ja pelkoa. Liekö sattumaa, että lääketieteessä sama termi tarkoittaa taudin itämisaikaa tartunnasta oireiden puhkeamiseen. Vuodet kuluivat, kasvoin ulos lapsuudestani, etiäinen haalistui, mutta aika ajoin muistin tuon kummallisen tunteen. Mikä muuttaisi ihmisen. Usein ajattelin, että se olisi sota. Pinnan alta paljastuvat hiljainen hyväksyntä, vihainen kielto ja kaikki siltä väliltä. Ehkä kuitenkin koettelemus paremmin kuin onni. Vai olisiko sittenkin mahdollista, että ihmisestä kuoriutuu jotakin uutta, ennennäkemätöntä ymmärrystä ja etiikkaa etsiä yhteistä hyvää. Aavistuksestani huolimatta olin yhtä valmistautumaton kuin kaikki muutkin, yhtä epäuskoinen ja hämmentynyt
teksti Sanna Wirtavuori kuvat Jouni Harala 22. eeva kannessa Marianne Heikkilä ”Vaikeina aikoina haluan olla lähellä rakkaitani” Äskettäin rovastin arvonimen saanut Marttaliiton pääsihteeri Marianne Heikkilä järjestää työssään muun muassa ruokakasseja vähävaraisille lapsiperheille. Kotonaan hän elää pandemia-arkea miehensä ja lastensa kanssa, kuten niin monet muutkin
Eristysaikana Marianne Heikkilä on miettinyt, mitä elämältä haluaisi: ”Olisi ihanaa vielä opiskella, ehkä jatkaa jotain psykoterapian puolella.” 23.
Olin hämmentynyt ja vähän pelokaskin, mutta en ehtinyt miettiä omia tunteitani.” Mariannella on ennestään kokemusta paitsi auttamisesta myös kriisityöstä. Marianne ei tunnista itseään kodinhengettäreksi. Tajusin varhain, että suuri ja pysyvä muutos edellyttää yhteistä tekemistä ja yhteisöllisyyttä.” Nuorena Mariannen olisi ollut luontevaa seurata vanhempiensa jälkiä kaupalliselle alalle, mutta hän halusi opiskella jotain ihmisyyttä ja todellisuutta syventävää. maaliskuuta alkanut viikonloppu mullisti Mariannen ja monen muunkin suomalaisen elämän. Kukaan ei kuitenkaan heti ymmärtänyt pandemian vakavuutta ja laajuutta. Mariannen mielestä on luontevaa, että hätätilanteessa perhe tiivistyy yhteen ja hakee tukea toisistaan. Perhe käy yhdessä myös ulkoilemassa ja kävelemässä luontopoluilla, ja kaikki neljä ovat tiiviisti sosiaalisessa karanteenissa. ”Opin jo lapsena isoäidiltäni, että ei kannata valittaa ja vikistä, vaan toimia. ”Ismo ei tehnyt lapsena ruokaa, koska hänen äitinsä oli suurtalousemäntä, mutta aikuisiällä hänestä on kehittynyt todellinen mestarikokki.” Eristysaikana on kuitenkin päätetty, että jokainen on vuorollaan keittiössä apuna, jotta Ismon ei tarvitse olla yksin vastuussa ruuanlaitosta. Halu auttaa vain kasvoi.” Marianne huomasi varsin pian olevansa enemmän organisaattori kuin perinteinen pappi, ja hän päätyi auttamaan ihmisiä järjestötyön kautta. ”Kaikki oli jotenkin epätodellista. ”Se on mielekästä, mutta toisaalta on myös haastavaa huolehtia sekä töistä että kaikkien opiskelusta ja kotiasioista, kun olemme koko ajan lähekkäin. Suuri ja pysyvä muutos edellyttää yhteistä tekemistä.” M issä olit, kun tajusit, että Suomi on hätätilassa. Kun rajoituksista ilmoitettiin, piti toimia heti. ”En kokenut dramaattista uskoontuloa, mutta liikuin kavereitteni kanssa kristillisen musiikin gospelpiireissä. ”Asuin Helsingissä hyvinvoivien ihmisten Munkkiniemessä, ja olin nuorisopappina Vantaan Hakunilassa. ”Äitini on kova huolehtimaan, mutta hän ei oikein välitä puhua puhelimessa.” Marianne lisää, että 76-vuotias Roswitha harmittelee lähinnä sitä, ettei pääse uimahalliin. Tämäkin haastattelu tehtiin puhelimitse. Muiden auttaminen on luontaista hänelle. Marianne sanoo olevansa hengellinen humanisti ja optimisti. Hän siteeraa Martti Lutheria: ”Vaikka tietäisin, että maailmanloppu tulee huomenna, istuttaisin tänään omenapuun.” 24 ?. Tietoa tihkui lisää, ja 13. Aviomies, Bauer Median luova johtaja Ismo Heikkilä, tekee etätöitä, ja lapset, opiskeleva Robert, 23, ja lukiota vielä käyvä Isabella, 18, ovat osittain muuttaneet takaisin vanhempiensa huomaan. Sen vuoksi lapsetkaan eivät tapaa kavereitaan. T eologia kiinnosti, ja nuori maailmanparantaja pääsi opiskelemaan papiksi vuonna 1989, vuosi sen jälkeen, kun naispappeus oli hyväksytty Suomessa. Hän kertoo saaneensa työssään hiljaisia signaaleja viranomaisilta ja Marttaliiton hallituksen puheenjohtajalta, europarlamentaarikko Sirpa Pietikäiseltä, jo joitakin päiviä etukäteen. Sikäli nykyinen työni sopii minulle hyvin.” Mariannella on edelleen myös muita järjestötehtäviä. Hän ei esimerkiksi juurikaan laita ruokaa, vaikka sanoo kyllä selviävänsä keittiössä. S amalla mullistui myös Mariannen kotielämä, sillä koko perhe asuu ja työskentelee nyt samoissa tiloissa. ”Martoilla on hyviä reseptejä, ja kaikki tarvittava löytyy verkosta.” Aviomies on perheessä keittiön päällikkö. Ne olivat kaksi erilaista maailmaa, ja kohtasin itselleni ennestään tuntemattomia ongelmia. K aranteeni ei ahdista Mariannea, sillä siitä huolimatta hän on voinut tehdä paljon hallitusja avustustyötä. Lieksassa asuvaan äitiinsä Roswitha Möhringiin Marianne on pitänyt yhteyttä lähinnä Facebookissa ja tekstiviestein. Pro Fide -yhtyeen muusikko Mikko Kuustonen oli meidän idolimme”, Marianne muistelee. Arkeen on pitänyt löytää yhteinen rytmi.” P erhe on rakentanut melko tiukat rutiinit, on sovittu siivousvuorot ja ruokailuajat. Mutta eipä siellä syrjäseuduilla ole paljon kontaktejakaan.” Isä Markku Heikkilä asuu palvelutalossa Tampereella, ja häneen tytär pitää yhteyttä puhelimitse. Valmistumisensa jälkeen Marianne ehti toimia vain vuoden seurakuntapappina. ”Lapsillamme on omat asunnot lähellä meitä, mutta nyt he viettävät paljon aikaa meillä, opiskelevat ja syövät kanssamme”, Marianne Heikkilä kertoo. Kaakkois-Aasian tsunamin aikaan Marianne oli juuri aloittanut Kirkon Ulkomaanavussa, ja sittemmin hän oli mukana toimittamassa apua Haitin maanjäristyksen uhreille. Hän osallistuu Autismisäätiön, Kuluttajaliiton, ”Äitini kuuluu villeihin senioreihin.” Marianne on pysynyt tiukasti vapaaehtoisessa karanteenissaan alusta asti. Marianne on ennenkin tehnyt osittain töitä kotoaan käsin, mutta uutta on, että koko työyhteisö toimii etänä. Hänen johtamansa Marttaliitto halusi valtakunnallisena järjestönä olla eturintamassa tukemassa kansalaisia ja viranomaisia. Moni meistä muistaa tämän epätodellisen kevään koko elämänsä, myös Marianne Heikkilä, 51. Ketään ei tavata lapsia lukuun ottamatta. Tällä kertaa muuttui lisäksi Mariannen arki, sillä kaikki Marttaliiton työntekijät siirtyivät työskentelemään kodeistaan käsin. ”Siinä mielessä hän kuuluu villeihin senioreihin, että hän ei malta pysyä kotona, vaan hoitaa itse ruokaostokset ja ajelee autollaan. ”Minussa asuu sisäinen diakoni ja sielunhoitaja valmiina tarjoamaan kuuntelevaa läsnäoloa, mutta olen myös tekijä ja toimeenpanija. ”Opin jo lapsena isoäidiltäni, että ei kannata valittaa ja vikistä, vaan toimia. Hänellä oli jo silloin suuri oikeudenmukaisuuden ja myötätunnon tarve. Valmiusja varautumisohjelma otettiin heti käyttöön
”Kun opettelee kohtaamaan itsensä myötätuntoisesti, voi oppia kohtaamaan samoin myös toiset.” 25. . Marianne Heikkilä korostaa itsemyötätunnon tärkeyttä
Ehkä maailma tulee oikeasti paremmaksi. Olimme myös omavelkaisia takaajia isäni erilaisille yrityslainoille.” Perheen omaisuutta takavarikoitiin, ja he joutuivat opettelemaan niukkuuden keskellä elämistä. Tänä keväänä monen lapsiperheen taloudellinen tilanne ja henkinen hyvinvointi ovat uhattuina. ”Todella surullista on, että kaikki eivät selviydy, ja kerrannaisvaikutukset voivat olla pitkät, kuten 1990-luvun lamassakin. Pikemminkin ajattelen, että kipu, niin henkinen kuin fyysinenkin, on merkki jostakin. Olen oppinut keinoja, joiden avulla voin elää oman kipuni kanssa päivä kerrallaan.” M arianne uskoo, että maailma ei ole koronapandemian jälkeen enää samanlainen kuin ennen. ”Elämme todella surrealistista selviytymisen ja oudon ihmiskokeen aikaa. Aamen.” 26. ”Maailmanlopun enteet pakottavat meidät toimimaan inhimillisesti ja armollisesti toisiamme kohtaan.” Hädän hetkellä monet asetelmat kääntyvät ylösalaisin: työmarkkinaosapuolet löytävät toisensa, ja eri ammattiryhmät sekä toimijat haluavat auttaa toisiaan yhteisen ymmärryksen löytämisessä. Hän toimii myös kotipaikkansa Lauttasaaren seurakuntaneuvostossa sekä monissa kirkon, valtionhallinnon ja yritysten työryhmissä. ”Poikkeustilanteissa aidot ihmissuhteet korostuvat. ”Olimme yksi niistä perheistä, joihin lama iski rankasti. Se oli kaunis tilaisuus.” Äskettäin Marianne sai yllättävää kiitosta työstään, kun hänet nimitettiin rovastiksi. Nimitys tulee latinan sanasta praepositus, eteen asetettu. On vaikea määritellä, mikä on kenellekin isoa ja kestämätöntä. Vanhempieni elämäntyö ja omaisuus haihtuivat ilmaan yhdessä yössä. ”Ajattelen, että elämä kantaa kaiken surun ja ahdistuksen keskelläkin. Hän on myös kasvissyöjä, eikä hän pysty nauttimaan kovin mausteisia ruokia. ”Ehkä ihmiset oivaltavat jotain uutta sekä itsestään että läheisistään. Toivottavasti nykyiset päättäjät osaisivat ottaa oppia sen seurauksista.” Marianne itse on saanut aina vaikeina hetkinä voimaa ja lohdutusta uskostaan. Pimeyden jälkeen tulee aina valo.” J aksamisen tueksi Marianne neuvoo rakentamaan elämään hyviä yhteisiä rutiineja läheisten kanssa. Miten he selviävät, kun kodissa ei ole turvaa eikä pakoon pääse edes kouluun. Hän ei ole esimerkiksi kahteenkymmeneen vuoteen käyttänyt alkoholia, koska se pahentaa hänen oireitaan. Ehkä tämän jälkeen tajuamme, että ihminen ei ole kone eikä hyödyke. Parhaimmillaan siitä voi tietysti seurata jotain hyvääkin. Marianne uskoo myös, että ne, jotka selviävät, osaavat olla entistä kiitollisempia tavallisesta arjesta, elämän lahjasta. ”Puuhastelkaa yhdessä, kuunnelkaa toisianne, olkaa kiitollisia yhteisestä ajasta, rakentakaa yhteisiä arkisia muistoja.” Marianne on esimerkiksi aikoinaan lähes pakottanut lapsensa lukemaan ruokarukouksen. Sitä pitää kuunnella ja itsestään pitää huolehtia.” Marianne tuntuu hiukan vaivaantuvan. Voisiko esimerkiksi muuttaa kuluttamista ja elintapojaan kohtuullisemmiksi ja luontoa kunnioittavammiksi. Yrittäjän ja hänen läheistensä piti itse kantaa kaikki seuraukset. Se vaikuttaa suuresti hänen elämäänsä. Hän on ollut muun muassa organisoimassa ruokaa vähävaraisille perheille ”Jokaiselle lapselle lounas” -kampanjan avulla. ”Kivut ovat erilaisia ja jokainen kokee ne omalla tavallaan. Marianne on vilpittömän iloinen tunnustuksesta. Oli raskasta ja vaikeaa hyväksyä, että elämämme muuttui täysin.” Marianne uskoo, että tuo aika jätti pitkät jäljet häneen ja varmasti kaikkiin muihinkin lapsiin ja nuoriin, jotka joutuivat kokemaan epävarmuuden ja vanhempiensa hädän. Aitoa ihmiskontaktia ei korvaa mikään.” V iime viikkoina Mariannen mieleen ovat nousseet kipeät henkilökohtaiset muistot 1990luvun lamasta. Ehkä vastakkainasettelun tarve vähenee”, hän pohtii ja muistuttaa, että yhteiskunta muuttuu nopeimmin kriisin kautta. Joillekin eristysaika voi merkitä vaikkapa itsensä kehittämistä ja joogaamista. On vaikea määritellä, mikä on kenellekin isoa ja kestämätöntä.” ”Lama iski meihin rankasti.” Jane ja Aatos Erkon säätiön sekä Sininauha Oy:n toimintaan. ”En 51-vuotiaana ja tällä kokemuksella jaksa uskoa, että kipu jalostaa. Elämän arvot kirkastuvat, ja vastuu lähimmäisistä ja naapuriapu lisääntyvät. ”Kivut ovat erilaisia ja jokainen kokee ne omalla tavallaan. ”Huolta on terveyden lisäksi taloudesta, lasten oppimisesta, vanhusten selviämisestä tai yksinäisyydestä.” Marianne uskoo, että eristys osoittaa, kuinka paljon tarvitsemme toisia ihmisiä ja ihmissuhteita. ”Viimeksi kastoin vauvan, jonka äiti oli hoitanut poikaani, kun tämä oli pieni. ”Tuntuu hyvältä, että kirkko arvostaa järjestöihmisiä ja meidän tapaamme tehdä diakonia-, auttamisja sielunhoitotyötä.” Myös nyt epidemian aikana Marianne on toiminut heikompiosaisten auttamiseksi. Hän oli nuori aikuinen, kun lapsuudenperheen elämä mullistui devalvaation, rahamarkkinoiden nopean vapautumisen ja Neuvostoliitonkaupan romahduksen vuoksi. Mariannea huolestuttavat erityisesti ne noin 70?000 alkoholistiperheen lasta, jotka joutuvat kokemaan turvattomuutta, väkivaltaa ja kaltoinkohtelua. Itse asiassa Marianne elää koko ajan migreenin ehdoilla: hän joutuu tarkkailemaan elämäntapojaan ja syömistään. Kriisissä on pakko toimia nopeasti.” Hätätila voi saada ihmiset myös pohtimaan omia arvojaan: mikä on olennaista ja tarpeellista. Lisäksi Marianne tekee edelleen satunnaisesti perinteisiä papin töitä, pitää marttapyhinä jumalanpalveluksia ja toimii hautajais-, vihkija kastepappina läheistensä piirissä. Toiset taas hamstraavat ja tavoittelevat omaa etuaan.” Samaan aikaan osalla ihmisistä on todellinen hätä. Kyseessä on arvonimi, jota ei voi anoa, vaan piispa myöntää sen kirkollisessa työssä erityisen ansioituneelle papille. Se oli karua ja ankeaa aikaa, mikään perheessämme ei ollut ennallaan.” K un perustat järkkyvät, kokemus on Marianne Heikkilän mielestä verrattavissa äkilliseen sairastumiseen. Ne auttavat niin erityisoloissa mutta myös normaalissa arjessa. ”Äitini oli ostanut ensiasunnon veljelleni, ja hetkessä devalvaatio vei kaiken. Marianne on kärsinyt pitkään vaikeasta migreenistä. Hän ei kovin mielellään puhu migreenistään, sillä hän on havainnut, että kaikkien mielestä se ei ole oikea sairaus eikä siitä kannattaisi valittaa. Se on yksinkertainen ja lyhyt, mutta siitä ei tingitä, vaikka syötäisiin ravintolassa: ”Siunaa Jeesus ruokamme, ole aina luonamme. Hän ei ole koskaan itse sairastunut vakavasti, mutta kivusta hänellä on omakohtaista kokemusta. ”Kun on seesteistä, monet tutut käytännöt ja poliittiset näkemykset hidastavat uudistumista. ”Myös häpeä oli läsnä, vaikka asioista ei silloin puhuttu
Myös iltarukous on perheessä traditio, tärkeä päätös päivälle. ”Jos lapsemme ovat kotona illalla, niin halaamme aina hyvän yön toivotuksen päätteeksi.” Marianne on yrittänyt opettaa lapsilleen omia arvojaan: oikeudenmukaisuutta, tasa-arvoa, yhdenvertaisuutta ja sitä, että pitää olla heikompien puolella. Marianne Heikkilä on työskennellyt viime ajat kotoa käsin eikä ole myöskään asettunut kuvattavaksi. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. ”Toivo on mielentila, jossa odotetaan tulevaisuudelta hyvää. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. Toivo on henkistä resilienssiä, selviytymiskykyä. Toivo on luottamusta näkymättömään ja tuntemattomaan. . ”Se on tavallaan minun mottoni: aina on toivoa.” Marianne siteeraa Kaarlo Sarkian kaunista runoa: Se toivon laulu on, niin kauan kuin se helää, niin kauan ihminen voi taistella ja elää ja voida enemmän kuin ihmisvoima voi. En ikinä pystyisi elämään ilman toivoa.” Mariannen mielestä toivo auttaa meitä toimimaan yhdessä paremman maailman ja pysyvän muutoksen puolesta. . Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. . En kaipaa enää elämyksiä ja kokemuksia samalla tavoin kuin nuorempana.” T ärkein pilari Mariannen elämänkatsomuksessa on aina ollut ja on edelleenkin periksi antamaton toivo. Koskaan ei pidä antaa periksi. . Tämän jutun kuvat on otettu ennen pandemiaa. 27. ”Joku hakee toivoa Jumalan tai kirkon luota, joku saa sitä toisista ihmisistä ja joillekin luonto ja eläimet antavat saman kokemuksen”, Marianne Heikkilä sanoo. Kirjoita meille . Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. ”Jokaisella ihmisellä on luovuttamaton ihmisarvo, eikä sitä saa polkea missään olosuhteissa.” Hänen omat arvonsa ovat kuitenkin myös hioutuneet iän ja kokemuksen myötä: ”Nykyisin arvostan entistä enemmän yksinkertaista ja läsnäolevaa elämää
teksti Liisa Talvitie kuvat Jirina Alanko Juttusarjassa puhutaan sukulaisuuden merkityksestä. 28. eeva perhesuhteita Äiti ja tytär Elisabeth Rehn ja Veronica Rehn-Kivi ”Emme kanna huolta asioista ennakkoon” Elisabeth Rehn ja hänen tyttärensä Veronica Rehn-Kivi ovat molemmat asiakeskeisiä. Entinen ministeri ja nykyinen kansanedustaja juttelevat mielellään maailmanpolitiikasta ja kotimaan tilanteesta. Tunteita ei liiemmin näytetä, mutta läheisistä pidetään huolta
29. Veronica Rehn-Kivi ja Elisabeth Rehn kahvittelivat Elisabethin Kauniaistenkaksion parvekkeella ennen koronaepidemian puhkeamista.
Se ei tarkoita kuoleman lähestymistä, vaan turhasta luopumista. Veronica arvelee olevansa myös herkempi kuin Elisabeth, joka suhtautuu asioihin käytännönläheisesti. Eipä sitten jälkipolven tarvitse niitä setviä.” Veronica naurahtaa, että ensin hänen äitinsä ryhtyi pikkuhiljaa raivaamaan tavaroitaan. Teen ensin ja ajattelen vasta sitten. Tosin Elisabethin mielestä kuolinsiivous ei ole hassumpi vaihtoehto kenelle tahansa tavaraa ympärilleen haalivalle. ”Minulle riitti, että sain lahjaksi kukkia, joita voin istuttaa pihalle.” K un Elisabeth Rehn viime vuonna muutti Kauniaisiin, hän halusi tehdä ”kuolinsiivouksen”. Mustavalkokuvissa hymyilevät lapset Veronica, Joakim, Charlotta ja Johan. Äitiä ja tytärtä yhdistävät muunlaiset arvot ja kiinnostuksen kohteet. Elisabeth Rehn kuuntelee tytärtään. Onneksi remontti valmistui alkuvuodesta, ja vähensimme tavaraa kotona huomattavasti. ”Pyrin eroon kaikesta ylimääräisestä tavarasta ja valtavasta määrästä lehtileikkeitä ja muita papereita. Samanoloiset naiset ovat kuitenkin joissakin asioissa kuin yö ja päivä. Olen ylpeä siitä, miten hän oli urallaan murtamassa lasikattoa. Iloitsen siitä, että he ovat edelleen läheisiä puolisoineen ja lapsineen.” V eronican varhaislapsuuden muistot liittyvät moniin luontoelämyksiin ja sieniretkiin vanhempien kanssa. Siellä hän voi tehdä kävelylenkkejä rakkaassa sielunmaisemassaan ja hengittää raitista ilmaa katupölystä välittämättä. Usein me Timon kanssa kuuntelemme, kun äitini kommentoi asioita ja kertoo kokemuksistaan, joita hänen urallaan kyllä riitti ja riittää vieläkin”, Veronica Rehn-Kivi sanoo. ”Kotona äitini oli aina läsnä. Ajatus tuntui tyttärestä kuitenkin hyvältä, mieleen ei hiipinyt pelkoa äidin menettämisestä. Arkkitehdin koulutuksen hankkineena hän on myös rakennusalalla saanut usein huomata olevansa porukan ainoa nainen. Toinen täydentää toista, kun he muistelevat Veronican lapsuutta, keskinäistä suhdettaan ja loppujen lopuksi samoja arvoja edustavia uriaan poliitikkoina. Vasta sen jälkeen hän alkoi puhua kuolinsiivouksesta. Myös kaukaiset tutut ovat ottaneet häneen yhteyttä puhelimitse. Rehnien esikoinen Veronica oli huolehtiva isosisko nuoremmille sisaruksilleen Johanille, Charlottalle ja Joakimille. ”Seuraan koko ajan koronauutisia ja tarkkailen myös terveydentilaani, sillä kuulun ikäni puolesta riskiryhmään. ”Vietimme viime syksyn evakossa mökillä kaupunkikotimme remontin takia. Siinä on mukana myös ripaus vapauttavaa ironiaa. Asioita ei surra etukäteen. ”Vietimme perheen kesken kahvihetken taannoin pihamaalla ja pidimme toisiimme turvavälin, kuten kaikkien pitää nyt tehdä.” Elisabeth täytti huhtikuun alussa 85 vuotta, mutta suvun suunnittelemaa yhteistä lounastilaisuutta ei voitu toteuttaa. Ulkona oltiin paljon, kuten 1950ja 1960-luvun lapsilla oli tapana. Siinä missä äiti on realisti, jolla on jalat tukevasti maassa, tytär on häntä haaveellisempi ja taiteellinen kuten edesmennyt isänsä Ove Rehn. Lapsilla oli niin pienet ikäerot, että he olivat aina tiiviissä kimpassa kuin poikue. Siinä mielessä olemme samanlaisia.” V eronica Rehn-Kiven ja hänen puolisonsa Timo Kiven kotona on tavallaan tehty samanlainen siivous. ”Harvoin juttelemme henkilökohtaisista tunteista, enkä koskaan puhu äidilleni Timon ja minun välisistä asioista. Veronica Rehn-Kivi oli ensimmäinen naispuolinen puheenjohtaja Kauniaisten kaupunginvaltuustossa. ”Äitini elämänasenne on aina ollut sellainen, että hän antaa kohtalon viedä. ”Minä olen toiminnan ihminen ja huomattavasti impulsiivisempi kuin Veronica. Se on helpottava ja vapauttava tunne.” Kumpikaan ei ole kiintynyt maalliseen mammonaan. Muutamat esineet, huonekalut ja taulut kertovat vahvasti eletystä elämästä ja työmatkoista rauhantehtävissä maailmalla. 30. ”Äitini ei silti ole mitenkään pedantti, mutta hän on tarkka ja taitava. Jotain samaa on myös äidin ja tyttären hymyssä ja huumorintajussa, joka syttyy herkästi tilannekomiikasta. Niissä äitini asettuisi aina Timon puolelle?–?mieheni on kuulunut perheeseen niin kauan.” Veronica Rehn ja Timo Kivi alkoivat seurustella jo 16-vuotiaina. . Hän on minua viisaampi ja harkitsevampi, vaikka toki spontaani tarvittaessa.” R uotsalaisen kansanpuolueen entisen kansanedustajan, maailman ensimmäisen naispuolisen puolustusministerin ja puolueensa presidenttiehdokkaan Elisabeth Rehnin kaksiossa Kauniaisten keskustassa ovat läsnä nykyhetki ja mennyt. Yhteiskunnallisista asioista on kotona puhuttu aina ja puhutaan yhä, ja heikompiosaisten auttaminen, naisten asema, tasaarvo ja rauhan edistäminen ovat molempien sydämenasioita. Minäkin olen tehnyt sitä pienemmässä mittakaavassa”, Veronica kertoo. ”Teen ensin ja ajattelen vasta sitten. Ilmaisu kertoo hänen luonteestaan: asioista puhutaan suoraan, kiertelemättä ja kaunistelematta. Tytär antaa äidin puhua eikä keskeytä tämän tarinointia. Elisabeth Rehn, 85, ja hänen esikoistyttärensä, kansanedustaja Veronica Rehn-Kivi, 64, juttelevat vilkkaasti, äiti vielä vilkkaammin kuin sanojaan hitaammin harkitseva tytär. Muistan, miten kerran koululaisena tullessani ovesta M olemmilla on samanlainen suora ja lämmin katse. ”Veronicasta tuli hieno, vastuuntuntoinen isosisko, ja hän hoiti pikkusisaruksiaan välillä hyvinkin topakasti. Hän on ilahtunut siitä, miten lapset ja lapsenlapset soittelevat hänelle päivittäin. Kevään edetessä Elisabeth on viettänyt Hilassa yhä enemmän aikaa. Yksityistä, kaikkein tärkeintä elämää, kuvaavat lipaston ja hyllyjen päällä olevat valokuvat. ”Puolisoni Oven kuvat kuuluvat Kirkkonummen-kotiimme”, Elisabeth sanoo. Olen kehottanut lapsiani ja ystäviäni olemaan valppaina ja noudattamaan annettuja ohjeita.” Elisabeth myöntää tuntevansa huolta perheenjäsenistään. ”Kun tapaamme, puhumme maailmanpolitiikasta ja Suomen asioista. Veronica on minua viisaampi ja harkitsevampi, vaikka toki spontaani tarvittaessa.” Elisabeth Rehn asuu talvet Kauniaisissa, mutta tärkein koti on Hilassa Kirkkonummella, jossa hän on yhä kirjoilla. Milloin retkeiltiin Espoon Nuuksiossa, milloin Kirkkonummella. Äidiksi tullessaan Elisabeth Rehn oli vasta 20-vuotias, ja seitsemän vuotta myöhemmin hänellä oli jo neljä lasta. Myös Elisabethin ja Oven viisikymmentäkolme vuotta kestänyt yhdessäolo alkoi jo koululaisina
Elisabeth Rehn on eri mieltä. Mathias oli ensimmäinen Elisabeth Rehnin kolmestatoista lastenlapsesta. Veronica Rehn-Kivi ja hänen puolisonsa, mainosalalla pitkän uran tehnyt Timo Kivi saivat esikoisensa Mathiaksen vuonna 1980. ”Mathias syntyi aprillipäivänä pari viikkoa ennen laskettua aikaa. Hänen lapsuudenkotinsa oli Mäntsälässä, ja Elisabethin vanhemmille oli tärkeää, että tytär oppi hyvän ruotsin kielen. ”Olin hyvin ujo, ja on suorastaan hullua, että olen nyt mukana politiikassa ja työni takia esillä. Mutta on hienoa voittaa itsensä. Heistä tuli läheisiä perheenjäseniä. Sain siitä tiedon kesken eduskunnan täysistunnon ja juoksin ilosta itkien pitkin taloa hihkumassa, että lapsenlapsi on syntynyt!” Elisabeth muistaa hyvin myös, kun hän sai tiedon ensimmäisen lastenlastenlapsensa Mirandan syntymästä. Veronica Rehn-Kivi kertoo olleensa kiltti teini-ikäinen, kun taas hänen pikkusiskonsa Charlotta, Lotta, oli häntä vauhdikkaampi otteissaan. Se oli kerrassaan eriskummallisen outo tilanne.” Kasvavasta perheestään huolimatta Elisabeth Rehn työskenteli perheyrityksen konttoripäällikkönä. ”Nyt, kun minulla itselläni on neljä lastenlasta, poden huonoa omaatuntoa siitä, etten ehdi olla heidän kanssaan niin paljon kuin toivoisin”, Veronica sanoo. . Mathiaksen jälkeen Veronican ja Timon perhe kasvoi vielä Nikolina-tyttärellä ja toisella pojalla, Oliverilla. Riemuissani skoolasin koko seurueen nähden ja kerroin suuren uutisen. Karkureissusta ei muistaakseni seurannut kummempaa rangaistusta.” E sikoistyttären aikuistuttua tilanne lapsuudenkodissa muuttui ratkaisevasti, kun Elisabeth Rehn valittiin eduskuntaan vuonna 1979. Pystyin sen avulla käymään kodin puolella puolipäiväisesti töissä.” Apua saadakseen perheessä piti olla kolme alle seitsenvuotiasta lasta, ja Rehneillä heitä oli neljä. Veronica Rehn-Kivi muistaa, miten kotisisaria piti kutsua tädeiksi, vaikka muutama heistä oli hänen äitiään nuorempi. ”Olimme pelanneet Lotan ja joidenkin poikien kanssa räsypokkaa teini-iän kynnyksellä. Afrikkalaisille olin sen jälkeen great grandmother.” T yö vei Elisabeth Rehniä kansanedustajuuden ja sittemmin myös ministerin postin takia pitkin maailmaa. ”Äidillä ei ollut enää samalla tavalla aikaa meille kuin ennen, eikä hän juurikaan ehtinyt hoitaa lastenlapsiaan”, Veronica sanoo. Konflikteja olen kuitenkin yrittänyt välttää koko elämäni ajan.” Elisabeth Rehn muistuttaa Veronicaa, kuinka tämä kerran karkasi sisarensa kanssa mökin ikkunasta. Hän kertoo oppineensa kurin ja rajojen merkityksen jo omassa nuoruudessaan. ”Olin työmatkalla Nairobissa. Kotisisarharjoittelijat myös asuivat perheessä puolitoista vuotta kerrallaan. 31 ?. Hän oli jo sitä ennen ehtinyt olla mukana Kauniaisten kunnallispolitiikassa, ja samaa reittiä on edennyt myös tytär. Äidin ja tyttären suhteeseen ei ole koskaan mahtunut erityistä draamaa tai ristiriitoja, ei Bimbaksi kutsutun Veronican lapsuudessa, teini-iässä tai myöhemminkään. Hän oli edelläkävijä myös siinä, että alkoi ensimmäisten joukossa tuoda Tupperware-astioita Suomeen. Vastustimme arestia karkaamalla ulos ikkunasta. ”Suhtaudun luottavaisin mielin terveysviranomaistemme toimintaan. ”Myöhemminkin aina joku heistä tuli meille mielellään lapsenvahdiksi, kun vanhemmilla oli menoa.” L apsensa Elisabeth Rehn kasvatti rakkaudella ja säännöillä. Sen Elisabeth Rehn oppi, samoin suomen kielen Mäntsälän lapsuusvuosiensa ansiosta. Veronica Rehn-Kivi kuuluu eduskunnan sosiaalija terveysvaliokuntaan. Elisabeth asui 10–18-vuotiaana oppilaskodissa, kun hänet lähetettiin kouluun Kauniaisiin. Nuoren perheen kiireisessä arjessa ei ollut aikaa seurata äidin ja anopin urakehitystä. ”Väestöliiton kotisisarkoulutuksesta oli meille suuri apu noina vuosina. ”Kyllä minä hoidin heitä! Olen käynyt läpi säästämiäni almanakkoja, ja ne todistavat, etten sentään koko ajan ollut maailmalla. Nyt hänellä on jo yksitoista lastenlastenlastakin. Sitä tuli aika helposti, sillä meillä oli tiukat säännöt. Nyt on tärkeä noudattaa ohjeita ja unohtaa itsekkyys.” ”Saimme aika helposti kotiarestia, minäkin, vaikka olin hyvin ujo ja kiltti lapsi.” sisään hämmästyin tyhjää kotia. Isä suuttui ja saimme kotiarestia
Omassa perheessäni tunteita näytetään ehkä enemmän kuin lapsuudenperheessäni.” Olen ollut mielestäni paljon lastenlasteni kanssa myös työurani aikana.” E lisabeth Rehnin vaativat työtehtävät lisääntyivät vuonna 1990, kun hänestä tuli puolustusministeri. . Kuukautta ennen miehensä kuolemaa Elisabethilla oli vaativa työmatka, sillä hänen piti laatia YK:lle raportti Palestiinan tilanteesta. Omassa perheessäni tunteita näytetään ehkä enemmän kuin lapsuudenperheessäni”, Veronica Rehn-Kivi sanoo. Afrikan taivaan alla voi tapahtua ihmeellisiä asioita, niin myös nyt. Käyn aika usein hänen haudallaan Kirkkonummella.” Elisabeth Rehnille puolison sairastuminen oli raskasta. ”Me sisarukset autamme viemällä äidille ruokaa, mutta vältämme lähikontaktia. Eikä ollut pahitteeksi, että tytär kysyi äidiltään etukäteen neuvoja siitä, miten sikäläisten kanssa toimitaan ja miten kannattaa pukeutua. ”Meillä ei ole koskaan liiemmin tunteiltu, äitini ei ole sellainen, joka voivottelisi asioita. ”Muistan, miten hän ryntäsi luoksemme hätääntyneenä. Olin sanonut Veronicalle, että jos hän tapaa tämän, kertoisi terveisiä”, Elisabeth sanoo. ”Meillä ei ole koskaan liiemmin tunteiltu. Turhanpäiväinen jaarittelu tai juoruilu puhelimessa eivät kiinnosta äitiä tai tytärtä, eikä ylenmääräinen halailukaan. Onnettomuudessa oli onni mukana, vaikka tilanne kuulosti hurjalta. Äiti on selvästi ylpeä tyttärensä matkasta ja siitä, että tämä edistää samanlaisia asioita kuin hän itse aikoinaan. Jos äitiä ei heti saa kiinni puhelimella, keskinäinen puhelinrinkimme alkaa toimia.” I sän ja puolison menetys vuonna 2004 oli koko perheelle iso isku. Elisabethin muistoissa on myös tummempia ja erilaisia sävyjä kuin jälkipolvella. ”Ove vietti viimeiset päivänsä Syöpätautien klinikalla, en voinut saattohoitaa häntä kotona. Linjalla oli hänen äitinsä vanha tuttu, poliitikko Gertrude Mongella. Elisabeth Rehn oli kansanedustajana vuonna 1980 katsomassa Lapin Koilliskairan aluetta, jota kaavailtiin kansallispuistoksi. Ainoa, joka loukkasi itsensä, olin Elisabeth. Kuolemaan hän osasi varautua, mutta ei siihen, että aiemmin valoisan puolison mieli muuttui sairauden myötä synkäksi. ”Olen onnellinen siitä, miten läheinen olen kaikkien lasteni kanssa. Emme ole kumpikaan mitään ennakkoon huolehtijoita.” Huolta äidistään Veronicalla ei ole edelleenkään, sillä Elisabeth on yhä varsin hyvässä kunnossa. Sairaus levisi lopulta luustoon. Tuolloin kivunlievitykseen suhtauduttiin eri tavalla kuin nykyään. Äiti ja tytär ovat olleet enemmän tekemisissä sen jälkeen, kun Elisabeth jäi yksin. ”Lääkäri varoitti minua, että kuoleman läheisyys saattaa synkistää mielen. Illallispöydässä Veronica Rehn-Kiven käteen työnnettiin puhelin. Ei ollut mitenkään itsestään selvää, että Veronica Rehn-Kivi lähti poliittiselle uralle. Kaikkein hauskimpia tilaisuuksia ovat ne, joissa kaikki neljä lastani ovat läsnä puolisoineen ja lapsineen”, Elisabeth sanoo. Sellaista aikaa ei äidin kanssa vietetty”, Veronica kertoo. Veronica muistaa, että hän oli juuri saanut poikansa Oliverin, kun hänen äitinsä kertoi lentävänsä helikopterilla tyttären talon yli. Niin kävi. Lähdin alun perin mukaan Kauniaisten kunnallispolitiikkaan ja rakennuslautakuntaan, koska arkkitehtina minua kiinnostivat kaavoitusasiat”, Veronica Rehn-Kivi sanoo. Koronavirusepidemian vuoksi yhteys äitiin on kuitenkin nyt entistäkin tärkeämpi. Naiset eivät kohdanneet, mutta terveiset menivät perille. ”Saimme Tansaniassa hyvän vastaanoton ohjelmalle, joka koskee naisten oloja ja elämää. Jaoimme tietoa muun muassa kuukautisista, jotka ovat siellä edelleen vaiettu, häpeällinen asia”, Veronica Rehn-Kivi sanoo. ”Se ei minua kiinnostanut. ”Emme eläneet missään kuplassa. Olin vain vihainen, sillä yritin nukuttaa vauvaa ja äiti tuli helikopterilla pörräämään kodin ylle.” Lentämiseen liittyy myös toinen, tosin pelottava muisto. Noina päivinä hänen sisarensa Gunnel Carlberg oli suuri apu Oven tukemisessa. Lääkäri halasi minua Oven kuoleman jälkeen ja sanoi olevansa vihainen siitä, ettei riittävää kipulääkitystä osattu antaa. Kuvaukset ja haastattelu tehtiin ennen koronaepidemian puhkeamista, ja tekstiä täydennettiin myöhemmin. Lentäjä sai koneen taitavasti alas, vaikka joutui auraamaan melkoisen matkan kitukasvuista metsää.” Koneen ovi ei auennut, mutta seurue pääsi ulos pienestä ikkunasta. En ole siitä huolimatta koskaan ollut huolissani äitini työmatkoista. . Ajateltiin, että kovat lääkkeet koukuttavat. A lkuvuodesta Veronica matkusti eduskunnan naisverkoston jäsenenä Tansaniaan työmatkalle, jossa käsiteltiin Fidan toimintaa Afrikassa. Lapsille ja lastenlapsille jäi hänestä paljon valoisia muistoja. Yhteisiä hetkiä on tuonut ennen muuta se, että Elisabethilla on nyt ollut enemmän aikaa jälkipolvelleen kuin aktiivivuosinaan. Se asia jäi minua vaivaamaan.” Perhe suri valtavasti suvun patriarkan poismenoa. ”Pitkään liittoon mahtuu monenlaista.” 32. ”Olimme hyvin läheisiä isäni kanssa. Meillä ei ollut sellaisia olosuhteita kuin olisi tarvittu. Ove Rehnin kunto vaihteli, mutta tiedettiin, ettei hänen sairastamastaan syövästä voi selvitä. Äitini työmatkojen aikana isä kokkasi ja teki meille aikuisille lapsilleen drinkkejä. Tiedän, että hän olisi ylpeä saavutuksistani. ”Huono selkäni muistuttaa minua yhä siitä laskeutumisesta.” Veronica kuuli tapahtuneesta isältään. ”Palasimme Rovaniemelle yksimoottorisella Cessna-lentokoneella, kun moottori sammui. Se tuntuu nyt käsittämättömältä.” O ve Rehn oli loppuvaiheessa intervallihoidossa vuoroin kotona ja vuoroin Kirkkonummen terveysasemalla. ”Välillä huomaan kaipaavani sitä, että voisin kertoa isälleni jonkin asian. ”Pitkään liittoon mahtuu monenlaista, eivätkä Oven viimeiset ajat olleet valoisia.” O ven kuoleman jälkeen Elisabeth on ollut lastensa kanssa aiempaa enemmän tekemisissä. Äidin viitoittama tie taisi silti antaa mallia. ”Gertrude Mongella oli Afrikan unionin panafrikkalaisen parlamentin ensimmäinen puheenjohtaja vuosina 2004–2009. Hänen kaksi selkänikamaansa vaurioitui. Nyt Afrikassakin tiedetään, ettei Elisabeth Rehnin aloittama työ ole jäänyt kesken. Kaksi tunneihmistä, isä ja tytär, viettivät isän viimeisinä aikoina paljon aikaa yhdessä
34. eeva mies ja tunteet Sarjassa haastateltava kertoo elämästään tunnemuistojen kautta
Tilanne on outo ja epävarma”, freelance-näyttelijä Eero Aho sanoo. ”Kalenterini tyhjentyi kerralla vuoden loppuun, kun kevään esitykset peruttiin ja syksyn esityksiä siirrettiin. Vuodet ovat tasanneet nuoruuden kiivautta ja tuoneet lisää herkkyyttä. Näyttelijä Eero Aho ”Ikä on rauhoittanut levottomuuttani” Näyttelijä Eero Aho kuvailee itseään pikemminkin kepeäksi ja hauskaksi kuin vakavaksi. Eero sanoo opetelleensa pyytämään anteeksi. ”Tajuan nyt, että myös rauhallisuutta voi opetella.” teksti Sanna Wirtavuori kuvat Milka Alanen . 35
Epäonnistumisen mahdollisuus on aina mielessä. Eeron mukaan on yllättävän vaikeaa elää tässä hetkessä, vaikka näyttelemisessä se on ydintaito. ”Isäni oli nelikymppinen, kun synnyin. ”En muista koskaan tunteneeni kateutta. ”Jokainen rooli on itsensä häpäisemistä, omien rajojen kokeilua. Maaliskuussa ensi-iltansa saaneessa Kansallisteatterin Sinivalas-näytelmässä Eero Ahon roolihenkilö oli jazzia kuunteleva ilmastotutkija. Pahimmillaan nolottaa, hävettää ja kainaloista valuu hikeä.” O nnellisuuden esittäminen on vaikeaa. Kun kokemusta karttuu, kyynisyys vaanii jatkuvasti nurkan takana. ”Tärkeintä on, että pysyy innostuneena ja uteliaana elämässään ja työssään. Voin hetkellisesti vihastua yhteiskunnallisista asioista tai maailmantilanteesta, mutta että vihaisin jotakuta ihmistä, sellaista piirrettä en tunnista itsessäni.” Myös näyttämöllä usein kuvattu kateus ei kuulu Eeron omaan tunneskaalaan. ”Vieläkin on monia asioita, joita en hyväksy, mutta nykyisin yritän ymmärtää muita ihmisiä”, hän selventää. ”Viha on minulle paha sana. Hän ottaa muut huomioon ja on herkkä ja myötätuntoinen. ”Epäonnistumisen mahdollisuus on aina mielessä. Tai tietysti, jos kateudeksi lasketaan se, että katsoo toista ihaillen ja miettii, että kunpa osaisin noin hyvin itsekin. En muista, että hän olisi koskaan huutanut minulle.” Toisaalta Eero miettii, että hän on lapsuudenperheensä kuopus. Miltei jokainen hetki näyttelijän työssä liittyy häpeän kynnyksen ylittämiseen.” Miten itkeä, kuinka isosti nauraa. On hirvittävä vaara, että yletön tyytyväisyys näyttää liioittelulta, vitsiltä tai ironialta. Joskus tuntuu, että rooli on ihan mahdoton, ettei siihen usko kukaan. S en sijaan häpeä on miehelle liiankin tuttu tunne. Ensi-illan jälkeen rooli alkaa kantaa. Ehkä minä nyt tämän nuorimman tyttäreni kanssa olen kasvanut samaan herkkään ja myötätuntoiseen suuntaan kuin isäni.” Lapsuudenkodissa ei puhuttu politiikkaa eikä korostettu uskontoa, mutta perusarvot olivat selkeät: heikommista pitää huolehtia ja pitää miettiä, miltä asiat näyttävät toisen ihmisen kannalta. Näyttelijä Eero Aho, 52, kertoo, että hän oli äskettäin leikitellyt kollegoiden kanssa ajatuksella näytelmästä, jossa kaikki olisivat todella onnellisia ja asiat olisivat täydellisen hyvin. Pikkulapsen isänä oleminen on Eeron mielestä nyt erilaista kuin parikymmentä vuotta aiemmin. Miehen rooleissa on riittänyt tunteita. Perusluonteeltaan Eero sanoo olevansa kärsimätön ja levoton, lähes ylivilkas. Jos kaverit onnistuvat, se on vain ilon aihe. Kun ei päästä itseään leipääntymään, ei katkeroidu”, Eero uskoo. erityisluokan opettajana, sekä yhdeksän vuotta vanhempi sisko, joka on ammatiltaan terveydenhoitaja. ”Kunpa olisinkin”, Eero sanoo ja huokaisee. Häpäisen jatkuvasti itseni saadakseni hyväksyntää.” H äpeä liittyy Eeron mielestä eniten roolin valmistumiseen, harjoitusvaiheeseen. Silmät kostuvat elokuvissa ja pienimmän tyttäreni tekemisiä seuratessa.” Muuten hän arvelee olevansa melko samanlainen kuin nuorempana, paitsi ehkä aiempaa avarakatseisempi. Eeron vanhemmat lapset asuvat jo omillaan. Iida, 25, opiskelee viulunsoittoa ja 24-vuotias Ella kouluttautuu vanhempiensa tavoin näyttelijäksi. Ikä on kuitenkin rauhoittanut häntä. ”Olen aika myönteinen ihminen, enkä valita pienistä. ”Pitää osata kuunnella vastanäyttelijää ja reagoida siihen, mitä toinen sanoo, eikä miettiä omaa seuraavaa repliikkiään. Se on tavattoman ristiriitaista. Viime syksyn ja talven hän temmelsi Turun Kaupunginteatterissa hulvattomana viettelijänä Don Juan -klassikossa. ”Se olisi haastavaa. Eero ei ole koskaan kyllästynyt esittämään samaa näytelmää uudestaan ja uudestaan. ”Roolia rakentaessani saatan miettiä, voisiko henkilö olla tietynlainen. Iän myötä huomaan herkistyväni erilaisista asioista entistä helpommin. Ei voi näytellä oikein tai väärin. Eero oli siis omille vanhemmilleen iltatähti. ”Nykyisin yritän ymmärtää muita.” 36 ?. ”Se on läsnä päivittäin. ”Minä olin varsinkin nuorempana kiivas, mutta isäni on todella lämmin ja sosiaalinen. Toisen mielestä hyvä on toiselle ylilyönti tai liian vaisu tulkinta. Kun hän tuli maailmaan, perheessä oli jo 14 vuotta vanhempi isoveli, joka sittemmin teki elämäntyönsä Esimerkiksi viha on hänelle arkisessa elämässä vieras tunne. Suurin yllätys on ollut se, että keski-ikäisenä hän ehtii viettää enemmän aikaa lapsen kanssa kuin nuorempana. Toisaalta koko ajan myös tavoitellaan katsojan hyväksymistä. Pahimmillaan nolottaa, hävettää ja kainaloista valuu hikeä.” Ongelma on Eeron mielestä siinä, että ei ole olemassa varmaa tai uskottavaa tapaa tehdä jokin rooli. Olen aina ollut positiivinen, mutta nykyisin perhearki on vielä aiempaakin iloisempaa, kepeämpää ja tavallaan sujuvampaa.” I sänä Eero ei koe olevansa samanlainen kuin oma isänsä. Monet muistavat hänet uusimman Tuntematon sotilas -elokuvan Jussi-palkittuna Rokkana. Taistelen koko ajan häpeän tunteen kanssa. Hänen isänsä teki elämäntyönsä veturinkuljettajana ja on täyttänyt juuri 90 vuotta. ”Nuorempana olin aika kiivas ja hötkyilin moneen suuntaan. Temperamentiltaan Eero sanoo olevansa hyvin erilainen kuin oma isänsä. Siinä tunteessa on kuitenkin enemmän kunnianhimoa kuin mitään kielteistä.” Katkerakaan Eero ei ole, mutta se on hänen mielestään tunne, johon täytyy kiinnittää koko ajan huomiota. ”Teen normaalitilanteessa varmasti yhtä paljon töitä kuin ennenkin, mutta aikaa tuntuu silti olevan aiempaa enemmän. Eero Aho arvelee, että häpeä liittyy opetteluun, siihen kuinka auki uskaltaa olla. Hän on myös tietoisesti opetellut keskittymistä yrittämällä esimerkiksi tehdä vain yhtä asiaa kerrallaan. Uskaltaako vielä enemmän näyttää sisintään, tyhmyyttään tai outouttaan. P ohjimmaltaan Eero Aho sanoo olevansa pikemminkin kepeä ja hauska kuin kovin vakava. Aitoa onnellisuutta on vaikea esittää, muut tunteet ovat helpompia”, Eero Aho sanoo. Näinkö minä siinä tilanteessa toimisin. Iidan ja Ellan äiti on näyttelijä, ohjaaja Tiina Lymi. Pitäisi muistaa, että sama juttu toimii ystävien kanssa ja myös parisuhteessa sekä suhteessa lapsiin ja muihin läheisiin.” E ero Aho on naimisissa toimittaja Teresa Meriläisen kanssa ja heillä on nelivuotias tytär. Ehkä kyse on rauhoittumisesta ja asenteesta sekä siitä, että osaan tässä iässä hallita aikaani paremmin.” Heti perään mies virnistää ja arvelee, että hänen vanhemmat tyttärensä eivät ehkä usko hänen rauhoittumiseensa
. Eero Aho tunnustaa, ettei ole koskaan ollut erityisen säästäväinen eikä ole sijoittanut rahaa. 37. Pyytämättä tullut sapattivapaa on taloudellisesti haastavaa aikaa
Kyllä tästäkin varmasti selvitään”, Eero Aho sanoo. . 38. ”Nyt ehdin olla paljon lapseni kanssa. Vaimoni on töissä, ja minä menen tyttäremme kanssa puistoon
. Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. Hiukan pelottaa, millaisen maailman heille jätämme. ”Parisuhteissa isoin oppi eroista ja pettymyksistä on ollut tajuta, että eniten ihminen pettyy omiin odotuksiinsa.” Yleisö ja vastanäyttelijät tekevät jokaisesta näytöksestä aivan omanlaisensa. Aivan ensimmäiseksi uudesta roolista sovittuaan hän harjoittelee tekstin ulkoa. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. Lisäksi tekstistä voi löytyä uusia asioita. Jos ei olisi rakkautta, ei olisi mitään. Kirjoita meille . Näytteleminen on minun juttuni.” Rooleihinsa Eero valmistautuu aina samalla, hyväksi oppimallaan tavalla. Se tapahtuu kävellen. 1600-luvulla, ja Paavo Westerbergin kirjoittamassa Sinivalaassa puhutaan perheiden valtarakenteista ja ilmastonmuutoksesta tänä päivänä.” Teatterin keinoin voi käsitellä ajankohtaisia ja kiinnostavia asioita. Don Juanista Ella taisi sanoa, että ’olitpa hulvaton’.” . ”Tiedän, että jotkut näyttelijät siteeraavat ulkomuistista hienoja viisauksia vanhoista rooleistaan, mutta itse en siihen pysty. Hän lisää, että huoli lapsista ja heidän pärjäämisistään on aina olemassa, olivat lapset minkä ikäisiä hyvänsä: ”Pienet lapset pienet ongelmat, isot lapset isot ongelmat. Enää ei tarvitse todistaa niin paljon, ei muille eikä itselleen”, Eero Aho sanoo. Pistän merkille, jos joku katsoo kelloa jo neljättä kertaa. ”Minua hiukan hämmentää se, että aika tuntuu menevän niin nopeasti. Ehkä ne palautuisivat nopeasti, jos pitäisi mennä samassa roolissa uudestaan näyttämölle.” Sen sijaan mies kertoo muistavansa useimmat roolinsa kuvina. Tietysti lasten myötä mietin myös ilmastonmuutosta. . Lapset, puoliso, vanhemmat, ystävät. Jo pelkkä kuuntelemaan pysähtyminen auttaa paljon.” P elon tunne ei ole Eerolle kovinkaan läheinen. Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. Eero uskoo, että hän voi näyttelijänä myös herättää mielikuvia ja kysymyksiä sekä näyttää maailman epäkohtia. ”Paitsi sitä, että lapsille sattuu jotain. Hän muistelee, kuinka Kari Väänänen opetti teatterikoulussa, että 80 prosenttia lahjakkuudesta on itsevarmuutta. Nykyään olen jalostanut menetelmää vielä niin, että kirjoitan vuorosanat ensin kertaalleen paperille ja lähden vasta sitten liikkeelle.” Eerolle on tärkeää, että hän osaa tekstin ulkoa jo näytelmän alkuvaiheessa. ”En osaa harjoitella edes niin sanotuissa lukuharjoituksissa käsikirjoitus kädessäni. Muita vaihtoehtoja ei oikeastaan ollut. Kun katson nelivuotiasta tytärtäni, havahdun joskus miettimään, minkä ikäinen olenkaan sitten, kun kuopus on yhtä vanha kuin vanhemmat tyttäreni nyt.” E ero Aho tiesi jo kuusivuotiaana, että hän haluaa näyttelijäksi. T ärkeintä elämässä on Eero Ahon mielestä pyrkiä kohti onnellisuutta ja tasapainoa. Eletyistä vuosista on seurannut paljon hyviä asioita. Olen kyllä opetellut pyytämään anteeksi ja tajuan, että myös rauhallisuutta voi opetella. Onnen hetket ovat usein aika pieniä, läheisyyttä, kosketusta, ystävällisiä sanoja, läsnäoloa. Mutta miten siihen pyritään. Jos onnellisuuden esittäminen on vaikeaa näyttämöllä, millaista onni on omassa arkisessa elämässä. Olen vähentänyt lihansyöntiä, en liiku paljoakaan autolla ja olen harkinnut maakaasuautoa. Kun annat toiselle, saat enemmän. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. ”Rakkaus on kaiken ylläpitävä voima. ”Puran kaiken ulos, ja tilanne voi vaikuttaa pahemmalta kuin onkaan. Myös hän kommentoi minun suorituksiani aika kiltisti. Vaatteita ostan harkiten. Nelivuotiaan kanssa haasteet ovat käytännöllisiä, mutta vanhempien lasten kanssa joutuu ajattelemaan asioita monimutkaisemmin.” Toinen vanhemmista tyttäristä opiskelee näyttelemistä, ja Eero sanoo yrittävänsä olla puuttumatta tämän ratkaisuihin. ”Pelkkä kuuntelemaan pysähtyminen auttaa.” ”Yleensä minulla on paperiliuskat mukana, kun kierrän kotikulmillani ympäri Helsingin Töölönlahtea ja puhun repliikkejä ääneen. ”En vieläkään tunne mitään vetoa edes ohjaamiseen tai käsikirjoittamiseen kuten monet kollegat. Hän sanoo, ettei pelkää juuri mitään. ”Don Juan -näytelmässä oli kyse kaksinaismoraalista, vehkeilystä ja vallankäytöstä 39. ”Tällä kokemuksella ei tarvitse enää suuna päänä hakea hyväksymistä. Ymmärtäähän sen, ei oman isän esityksiä ole helppo edes katsoa eikä varsinkaan arvioida. Sama pätee hänen mielestään elämässä yleensäkin. Tai saatan miettiä, mikä tuota naista juuri tässä kohdassa niin kovasti huvittaa.” Ammattitaito ja kokemus auttavat Eeron mielestä häpeän hallitsemisessa, mutta ne eivät poista sitä. Kun teksti on päässäni, olo on varmempi ja voin keskittyä heti roolin rakentamiseen.” Eero kertoo oppivansa vuorosanansa aika helposti, mutta hän myös unohtaa ne, kun esitykset päättyvät. ”Yleisö ei ehkä tajua, että näyttelijät ovat aistit auki, kuulevat ja näkevät paljon myös lavalta yleisöön. Kävelyn rytmi auttaa muistamista. Esimerkiksi parisuhteissa isoin oppi eroista ja pettymyksistä on ollut tajuta, että eniten ihminen pettyy omiin odotuksiinsa.” Eerolla luonteen vilkkaus ja malttamattomuus on näkynyt ihmissuhteissa niin, että hän on varsinkin nuorempana suuttunut herkästi. ”Toki olen onnellinen hyvistä työsuorituksista ja kiitoksista, mutta pyrin elämään niin, että työ ei määrittäisi minua.” Eerolle aito onnellisuus liittyy läheisesti tunteista suurimpaan. ”Kun on teatterivuosia takana ja tietää erilaisia tekniikoita, on tietenkin itsevarmempi kuin nuorempana. Kohtele muita kuten haluaisit itseäsi kohdeltavan.” Eero sanoo olevansa onnellinen lastensa onnistumisista ja hyvinvoinnista. ”Voin antaa osviittaa, jos kysytään, en muuten. Mietin, että muutenkin voisin tulla toimeen paljon vähemmällä tavaralla.” Vanhenemista Eero ei pelkää, eikä hän pohdi ikäänsä saati tunnista kokeneensa minkäänlaista viidenkympin kriisiä
”Pääsin, ja olen siitä harvinainen, että olen päässyt sinne kahdesti. Hän oli vahva ohjaaja, jonka taiteelliselle vaistolle harva on vetänyt vertoja. Asuimme Askolassa, ja kävin oppikoulun Porvoossa. ”Työryhmä oli hieno. Jukka Sipilälle myönnettiin parhaan näyttelijän Jussi.” . A -l eh tie n ku va to im itu s 40. ”Tunsin itseni riittämättömäksi, ja aloin tutkia itseäni. Koin olevani turvassa, kun kävelin kotiseutuni metsissä.” . Julkisuus aiheutti ulkonäköpaineita, joita Kirsti pakeni lapsuudenkotiinsa Askolaan. Miten koit julkisuuden. Pääsitkö teatterikouluun ensimmäisellä yrittämällä. Mitä jäi mieleesi Käpy selän alla -elokuvan filmauksesta. Minusta tuntui, että minun olisi pitänyt olla täydellinen kaikin tavoin, etenkin ulkonäköön liittyen. Mikko tunsi hevoset ja sanoikin, että näyttelijöistä pitää ottaa samanlainen ote kuin hevosista. Pääsin jälleen sisään.” . Minun olisi Kirsti Wallasvaara Näyttelijä Kirsti Wallasvaara pyrki ja pääsi teatterikouluun peräti kahdesti. Olin aina mukana koulun näytelmissä.” . Minua jäi kuitenkin harmittamaan, etten saanut ylioppilaslakkia, joten palasin koulunpenkille. Ehdin käydä teatterikoulua pari kuukautta. ”Tässä iässä en enää jaksa huolestua siitä, miltä näytän. ”En juurikaan. Se saikin monta Jussi-palkintoa, muun muassa Mikko Niskanen ohjauksesta. Riittämättömyyden tunne johti siihen, että menin kotiin Askolaan viikonloppuisin, aina kun vain pääsin. Saitko elokuvaroolistasi negatiivista palautetta. Kirjoitin ylioppilaaksi ja pyrin teatterikouluun uudestaan. Eniten hän kuitenkin nauttii isoäidin roolistaan, sillä omista lapsistaan hän ei kiireisinä työvuosina ehtinyt samalla tavoin iloitsemaan. . . Elokuva sai ensiiltansa vuonna 1967. Toimin kaveriporukan retkien johtajana ja hauskutin ystäviäni. Joitakin juorujuttuja ilmestyi lehdissä, mutta kaikkiaan julkisuus oli siihen aikaan toisenlaista, paljon lempeämpää kuin nykyisin. Kulttielokuva Käpy selän alla nosti parikymppisen näyttelijän hetkessä koko maan tuntemaksi. Osallistuin lukion toisen luokan keväällä pääsykokeisiin, ja minua onnisti saman tien. ”Kaikki käytöksessäni viittasi siihen, että minusta tulee isona esiintyvä taiteilija. ”Pakenin julkisuutta kotiseutuni metsiin” teksti Eija Huusari eeva ennen ja nyt Sarjassa Eevan ikimuistoiset haastateltavat kertovat, mitä heille tänään kuuluu. Hän oli pitänyt minusta, koska olin hyvä ainekirjoittaja.” . Onneksi kuulin vasta paljon myöhemmin, että muun muassa äidinkielen opettajani oli ollut hyvin järkyttynyt siitä elokuvasta. Haaveilitko jo lapsena näyttelijän ammatista. Olit tuolloin vasta 23-vuotias. Kirsti Wallasvaara esitti yhtä päärooleista Mikko Niskasen ohjaamassa Lapualaismorsiamessa. Miten nykyisin suhtaudut ulkonäköösi. K irsti Wallasvaara, 77, on eläkkeelle jäätyään tehnyt jonkin verran näyttelijäntöitä. Jussilla palkittiin myös Esko Nevalainen kuvauksesta, Marja-Leena Mikkola käsikirjoituksesta ja Kaj Chydenius musiikista
Painoin väärää nappia, ja sieltä alkoi kuulua jalkapallo-ottelun selostus. Isäni oli aikoinaan Askolan apteekkari, ja olen käyttänyt yli viisikymmentä vuotta apteekin Aja B-vitamiinivoiteita.” . Vaunuissa oli nauhuri, josta piti kuulua vauvan itkua. Mistä filmiroolista olet itse pitänyt eniten. Kirsti Wallasvaara on innokas penkkiurheilija. Bonuksena olen saanut nauttia mieheni Jari Kilposen neljästä lapsenlapsesta. ”Lastenlasten ’Killi-mummina’ oleminen tuo minulle valtavasti iloa, sitäkin enemmän, koska en aikanaan ehtinyt omien lasteni kanssa viettää paljon aikaa työkiireitteni takia. ”Käpy selän alla tuli valkokankaalle 1966, seuraavana vuonna oli vuorossa Lapualaismorsian ja sitä seuraavana Asfalttilampaat. Sain hyvää hoitoa, jonka ansiosta minulle ei tullut mieleenikään pelätä, että kuolisin tautiin. Seuraan aktiivisesti jääkiekkoa, sillä Mikael on toiminut valmentajana ja Jesperi pelaa ammatikseen kiekkoa Pohjois-Amerikassa.” . Ihonhoitoon käytän vitamiinivoiteita. Mikä elämässäsi on nykyisin parasta. vain pitänyt löytää tämä asenne paljon nuorempana. Lehtikuva 41. Oletko onnellinen nainen. Elokuva oli lämminhenkinen ja positiivinen.” . . Muistatko jonkin hauskan sattumuksen teatteriurasi varrelta. Pojanpoika Jesperi Kotkaniemi pelaa ammatikseen jääkiekkoa Pohjois-Amerikassa. Lastenlapsia on kolme: Mikaelin Kasperi ja Jesperi ja Hanneksen Alma. Katrilla on myös rakastaja. Viihdyn hyvin Lahdessa, missä asumme. Vuonna 1975 olin mukana elokuvassa Mies, joka ei osannut sanoa ei. Äitini ja isoäitini puolelta minulla on pitkäikäisyyden geenit, äiti eli 98-vuotiaaksi.” . Ensimmäisestä liitostani syntyi Mikael Kotkaniemi ja toisesta Hannes Kankaanpää. Näytelmä huipentuu dramaattiseen kohtaukseen, jossa rakastaja lähtee ja epätoivoinen Katri työntää lastenvaunuja näyttämön poikki. Tosin aloitin sairastumiseni jälkeen ’kuolinsiivouksen’, mutta löysin sen yhteydessä niin paljon mielenkiintoista tutkittavaa, että se jäi kesken. Vauva itkee äänekkäästi. ”Voi sanoa, että olen. ”Ompelija Milla Kurjen rooli elokuvassa Mies, joka ei osannut sanoa ei oli minulle mieluisin. Niin minä raahauduin traagisesti polvillani näyttämön poikki urheiluselostuksen pauhatessa.” . Kesäisin vietämme paljon aikaa ihanalla vanhalla maatilalla Kuhmossa. Olen urani aikana työskennellyt monen teatterin näyttämöllä, ja viime vuosina olen vielä saanut ollut mukana Ex-Onnelliset-televisiosarjassa.” . Millaisia elokuvarooleja teit myöhemmin. Minulla on huolehtivainen ja komea mies. Neljä vuotta sitten sairastin rintasyövän. ”Olin mukana Maiju Lassilan näytelmässä Naisten hurmaaja Kuopion kaupunginteatterissa. Esitin Katria, jolla on paljon häntä itseään vanhempi aviomies ja pieni vauva
eeva peremmälle 42
43. Siellä riittää valoa ja tilaa maalata tauluja ja valmistaa keramiikkaa. Monen ulkomailla vietetyn vuoden ja avioeron jälkeen talosta tuli Jaanalle koti ja ateljee. teksti Anu Välilä kuvat Suvi Elo . Taiteilijan ateljeetalo Merimaskussa Koti kallion laella Kuvataiteilija Jaana Koskivaara-Coniel suunnitteli perheelleen kakkoskodin keskelle luontoa Naantalin Merimaskuun. Jaana Koskivaara-Conielin mielestä parasta hänen talossaan ovat merelle avautuvat suuret ikkunat sekä valoisa ja korkea oleskelutila
. Taloon kuljetaan kallion ja sammalmättäiden päälle rakennettua puista siltaa pitkin. Maailmalle hän lähti jo nuorena tyttönä. Jaana ehti asua myös Kapkaupungissa ja Andorrassa, ennen kuin hän erottuaan palasi Suomeen viitisen vuotta sitten. Au pair -vuosi Ranskassa jatkui muotisuunnittelukoulussa. Suomeen palattuaan Jaana tapasi ranskalaisen miehen, meni naimisiin ja sai kaksi lasta. ”Halusimme säilyttää ympäristön luonnonmukaisena. Taulujen perhoset tuovat muistoja perheen Afrikan-vuosista. Kauempana kallion laella, mäntyjen suojista, kohoaa musta ja kulmikas puutalo. Työt kuljettivat perhettä mantereelta toiselle ja kodit vaihtuivat. Myin sitä safarin myymälässä.” Kun perhe palasi Ranskaan, Jaana valmisti ja myi keramiikkaa suomalaisen ystävänsä kanssa. T ie kapenee ja sukeltaa syvemmälle metsään, kunnes se päättyy pienen puuvajan eteen. ”Halusin päästä lähelle äitiäni sekä lapsiani, jotka olivat muuttaneet Suomeen opiskelemaan.” 44 ?. Jaana asui perheineen lähes parikymmentä vuotta Ranskassa, Etelä-Afrikassa ja Andorrassa. Ranskassa pariskunta kunnosti kuusisataa vuotta vanhan aatelistilan, joka oli ollut pitkään tyhjillään. Valmistin astiastoa, jossa oli afrikkalaisten eläinten kuvia. Kalliota ei räjäytetty, vaan keksittiin ratkaisuja, joiden avulla talo saatiin rakennettua sen päälle.” Naantalin Merimaskuun vuonna 2007 valmistunut Kurjenlento-nimeä kantava talo oli aiemmin loma-asunto, jossa ulkomailla asunut perhe nautti Suomen luonnosta ja rauhasta. Avoimessa oleskelutilassa on korkeutta jopa viisi metriä. Paikalliset eläimet koristavat Afrikassa valmistunutta keramiikkaa. Etelä-Afrikassa perhe hankki 600 hehtaarin maatilan ja perusti safaripuiston. . ”Kehitin omia tekniikoitani. Afrikassa Jaana opetteli valmistamaan keramiikkaa. . Se on kuvataiteilija ja keraamikko Jaana Koskivaara-Conielin, 56, koti ja maalausateljee. Merenrantatontille rakennettu talo valmistui vuonna 2007 perheen vapaa-ajanasunnoksi. ”Kalliota ei räjäytetty, vaan keksittiin ratkaisuja, joiden avulla talo saatiin rakennettua sen päälle.”
. . 45. . Maalausstudiossa syntyvissä tauluissa loistavat värikkäät, geometriset kuviot ja perhosaiheet. Parvella on lukupaikka sekä tilaa meditoinnille, oleskelulle ja ompelukoneille. Päämakuuhuone sijaitsee omassa rauhassaan talon toisessa päädyssä
Huoneiden yläpuolelle on rakennettu parvi, jossa on paikka meditoinnille, oleskelulle ja ompelukoneille. Sängyn vierestä avautuu ovi lasitetulle terassille, jolla Jaana nauttii aamukahvinsa. ”Viherkasvit viihtyvät siellä erinomaisesti.” Jaana arvostaa talon luonnontilassa olevaa pihamaata. Osan ajasta hän asuu miesystävänsä luona Turussa. Tilaa kodissa on 176 neliömetriä. Jaanan makuuhuone sijaitsee talon toisessa päässä. Parvelle johtavien portaiden alaosa on hyödynnetty hyllytilana. ”Kädet savessa olen valtavan onnellinen.” . ”Maanosan värimaailma on jäänyt minuun. Keramiikan valmistukseen tarvitaan isommat tilat, joista Jaana käy parasta aikaa neuvotteluja. Geometriset kuviot ovat miellyttäneet minua siitä asti, kun opiskelin muotisuunnittelua Pariisissa.” Uusimmissa teoksissa toistuvat perhosparvet. Suurella laiturilla on vietetty jopa yhdet lakkiaiset.” T alon tyyli ja sisustus ovat pysyneet vuosien saatossa melko samanlaisina. . Kallion toisella puolella piha rajautuu mereen. Jaana luo taidetta samalla tyylillä kuin on elänyt elämäänsä: vauhdikkaasti, reippain siveltimenvedoin ja vahvoin värein. Villa Augusta oli ollut unelmieni täyttymys, mutta talon remontoinnin jälkeen aloin kaivata luovaa tekemistä.” Jaana Koskivaara-Coniel asettui asumaan vapaa-ajan asuntoonsa, jossa on tilaa myös maalata. K alliorinteessä 160 pilarin päälle rakennettu musta puutalo sulautuu koostaan huolimatta hyvin maisemaan. Alakerrassa on kaksi makuuhuonetta, joista toinen toimii vierashuoneena ja toisessa Jaana varastoi maalaustarvikkeitaan. Koska ollaan ateljeessa, tauluja ja maalaustarvikkeita löytyy ympäri kotia. Eri tasoille rakennetussa tilassa on korkeutta parhaimmillaan viitisen metriä. Kun Jaana asettui taloon, hän teki pienillä muutoksilla kodista enemmän omannäköisensä. Alakertaan hän perusti Villa Augustan, ranskalaista maalaisromantiikkaa edustavan sisustusliikkeen, ja yläkerta toimi yrittäjän kotina. 46. ”Ideana oli, että ikkunapintaa on paljon ja näkymät avautuvat esteittä merelle.” Nyt valo tulvii sisään suurista, verhottomista ikkunoista, joiden äärelle Jaana hiljentyy katselemaan lintuja ja luontoa. Tauluni muistuttavat niistä taianomaisista hetkistä.” Toistaiseksi Jaana maalaa taulujaan Merimaskun-kodissaan. ”Tarkoitukseni on perustaa Turkuun ateljee-studio, jossa voin luoda taidekeramiikkaa ja pitää keramiikkakursseja.” Keramiikan tekeminen on Jaanalle paitsi työ myös keino rentoutua. Geometristen maalausten innoittajana on toiminut muun muassa Etelä-Afrikka. Tilojen väliin oli tarkoitus asentaa liukuovi, mutta se jätettiin lopulta kokonaan pois. Siinä on hyvä istua lukemassa takkatulen lämmössä. ”Etelä-Afrikassa perhoset kerääntyivät sateen jälkeen lätäköihin. Koolauksen päälle pingotettu musta kangas pilkottaa vanerilevyjen välistä muodostaen geometrisiä kuvioita. ”Ideana oli, että ikkunapintaa on paljon ja näkymät avautuvat esteittä merelle.” . E nsin Jaana osti omakseen Merimaskun entisen kunnantalon ja kunnosti sen veljensä kanssa. Makuuhuoneen yhteydessä on avoin kylpyhuone. Kodin näyttäviä elementtejä ovat suurten ikkunoiden lisäksi taloa kannattelevat pilarit sekä puuvanerista tehdyt sisäseinät, jotka Jaana teki yhdessä entisen miehensä kanssa. Myös ikkunoiden edessä oleva suuri nojatuoli on hänen lempipaikkojaan. . Keittiön, ruokailutilan ja olohuoneen muodostama avara oleskelutila on kodin sydän. Makuuhuoneen yhteydessä on avoin kylpytila, jonka lattialla kulkevan luonnonkivipolun Jaana on itse asetellut. Koti toimii myös ateljeena, joten tauluja ja maalaustarvikkeita on kaikkialla. ”Talvella pari vuotta sitten aloitin visualistin monimuotoopinnot ja kesällä päätin lopettaa liikkeen ja myydä Villa Augustan. . Nyt hän etsii Turusta sopivaa ateljeetilaa, jossa voisi pitää myös keramiikkakursseja. Jaana alkoi suunnitella, valmistaa ja myydä keramiikkaa, kun hän asui perheensä kanssa Etelä-Afrikassa. ”Rannassa saunomme, grillaamme ja nautimme auringonlaskuista. Jaana Koskivaara-Coniel on asetellut avoimen kylpytilan lattiakivet itse paikoilleen. ”Maalasin osan seinistä valkoisiksi ja vaihdoin kalusteita.” Seiniä koristavat Jaanan maalaamat taulut. Ne kuvastavat muodonmuutosta ja tuovat mieleen muistoja. Veden läheisyys on tärkeää Jaanalle, joka vietti lapsuutensa kesät Turun saaristossa. Hän saa takkapuut omalta tontiltaan, ja sieltä hän voi syksyllä poimia talteen metsän antimia. Jaana suunnitteli talon pohjakaavan itse
. 47. Saunamökillä grillataan ja ihaillaan auringonlaskuja. Portaat vievät rantaan, jossa vietetään kesäisin paljon aikaa
” Kokkauksiani maistelevat puolisoni Simo Santapukki ja poikamme Ukko, 3. Äitini resepti on niiltä ajoilta, kun perheeni asui Lapissa ennen syntymääni. Osittain urheilutaustani takia kaikki terveellinen on minulle herkkua. Ruokaa oli pakko tehdä, sillä pelkillä voileivillä ei elä?–?aktiiviurheilijan kulutus on niin suurta. Mallia otin lapsuudenkodistani. Lapsuuden vahva makumuistoni liittyy rakastamaani poronkäristykseen. Meillä vallitsee keittiössä yksipuolinen kokkijärjestelmä eli minä kokkaan, sillä lapsiperheessä ruoka pitää saada pöytään usein nopeasti. Siellä meillä käy kesällä paljon vieraita. 48 ?. teksti Helena Saine-Laitinen kuvat Petri Mulari Kilpauran lopettaminen ja lapsen saaminen ovat vaikuttaneet suunnistaja Minna Kaupin ruokavalioon. . Kestävyysurheilijan pitää ylipäätään syödä tarpeeksi välttyäkseen vammoilta. Meillä on aina marjastettu ja sienestetty koko perheen voimin. Olen huomannut, että moni urheilija pitää ruokaa polttoaineena, ja sitä tehdään ilman suuria konstailuja. Karttapussi toimii tarvittaessa sienikorin korvikkeena. Hän keskittää kokkaukset pääasiassa Santarannan mökille, jossa hän savustaa kalaa ja grillaa. Suunnistajille ei ole määritelty erityistä ruokavaliota, mutta kilpailukaudella kannattaa herkutella mahdollisimman vähän. Viikonloppuisin emme voi järjestää kutsuja, sillä Simolla on keikkoja. Minna Kaupin ja Simo Santapukin vastaremontoidusta kaupunkikodista on matkaa Lahden kauppatorille vajaa kilometri. Tuliset mausteet ovat väistyneet, nyt keittiössä valmistuu kasvispainotteista kotiruokaa. . Ruokafilosofiani keskiössä on hyvä maku. . Nautin syksyistä ja siitä, että suunnistajana löydän parhaat sienija marjapaikat. Meillä myös leivottiin paljon. Innostuin ruuanlaitosta vasta, kun muutin omilleni. Syön mieluummin mahdollisimman ravinteikasta ruokaa kuin käytän lisäravinteita. Pidän syömisestä, ja vieläpä aika yksinkertaisesta ruuasta. Myös kyläilyreissut menevät usein muusikoilta ohi, joten vietämme niitä lähisukulaisten ja ystävien voimin. Simon ruuanlaittotyyli vaatii tunteja. Kun äitini kysyi, mitä ruokaa minun tekisi mieli, toivoin aina poronkäristystä. eeva parasta pyhiksi Y ksinkertaisesti maukasta . Kilpaurheilijan on syötävä lajin vaatimusten mukaisesti. Meillä tehtiin terveellistä kotiruokaa eikä eineksiä ostettu.
49. Ahvenet ovat perheen lempiruokaa. . Nokkospesto sopii kastikkeeksi. Nyt niistä tehdään juhlavat pihvit
Olen sähäkkä liikkeissäni, joten kaikki valmistamani ruuat ovat pikaruokia. Kesällä saamme Santarannassa kalaa omasta rannastamme. . Ravintoloissa nautin rauhassa siitä, että lautasella on ennenkokemattomia makuja ja että joku on nähnyt valtavasti vaivaa niiden hiomiseksi. Suurin muutos on tullut Ukon myötä. Minulta menivät mittakaavat sekaisin, ja lisäsin taikinaan desilitran leivinjauhetta. Minuun teki vaikutuksen helsinkiläinen tähtiravintola Olo, jossa juhlistimme vuosipäiväämme kolme vuotta sitten. Se on mahtavaa, koska en halua heittää ruokaa pois. Suomalaisessa ruokakulttuurissa parasta on erityisesti ravintoloiden tarjonnan kehitys. Tietty rentous on hyväksi siinäkin asiassa. Vesimelonisalaattiin Minna Kauppi lisää sesongin salliessa luonnosta keräämiään villiyrttejä. Taikinaa maistellessa virhe paljastui. Joskus teemme Ukolle oman annoksen ja maustamme omamme erikseen. Pidän satokausiajatuksesta ja noudatan mielelläni kasvissesonkeja. Olen myös tiedostanut, että jos syömistä tarkkaillaan jatkuvasti suurennuslasilla, siitä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä. Myös mieliteko voi toimia inspiraattorina, ja silloin voi syntyä vaikkapa thairuokaa. . Taikinaan saan upotettua myös aamupuuron, porkkanaraasteen tai perunamuusin loput. Haaveilen, että voisin tuottaa ruokapöytämme kasvikset omavaraisesti. 50 ?. Leivinjauhetta piti ohjeen mukaan laittaa yksi teelusikallinen. Kalastaminen on leppoisaa puuhaa, ja Ukkokin alkaa jo ymmärtää onkimisen päälle. Inspiraatiota ammennan omasta mielestäni, sillä olen todella huono seuraamaan ohjeita ja sovellan mielelläni. . . . Se valmistuu kymmenessä minuutissa, ja poikani pitää siitä. Se oli pitkäaikaisen haaveeni täyttymys. Pikaruokabravuurini on jauhelihasta, pastasta ja pakastekasviksista syntyvä sekoitus. Nautin siitä, että suunnistajana löydän parhaat sienija marjapaikat.” . Olen onnellinen, kun saan korjata satoa omasta maasta tai hyödyntää metsän antimia. . . En valitsisi vitriinistä muna-anjovisleipää. Talvella ihastelimme vanhojen maajoukkuekavereideni kanssa tamperelaisen ravintola C:n osaamista ja persoonallista tapaa valmistaa taidokkaita annoksia suomalaisista raaka-aineista, kuten kuusenkerkästä ja horsmasta. Maailman ruokakulttuureista suosikkini on thaimaalainen. Arvostan ammattitaitoa ja olen valmis maksamaan siitä. Kaapissani on aina voita, leipää ja salaattitarvikkeita sekä aineksia sämpylätaikinaan. . . Munakkaat ja smoothiet syntyvät näppärästi iltatai välipalaksi. Olen laiska leipoja, mutta sämpylöistäni saan kehuja. Saatan katsoa, mitä kaapissa on, ja kehitän löytämistäni raaka-aineista ruuan. Mieleeni jäivät erityisesti tuliset ja raikkaat keitot ja salaatit. Toukokuussa intoilen villiyrteistä. . Äitini alkoi epäillä toimiani, kun hänen piti avata toinen leivinjauhepurkki. Joka toinen kerta maito kiehuu yli, sillä en jaksa seistä kattilan vieressä. Teemme usein Simon lempiruokaa riisipuuroa. Lopetin suunnistusurani viisi vuotta sitten, mutta syön edelleen todella isoja annoksia verrattuna vaikkapa Simoon, eli aineenvaihduntani näyttäisi toimivan moitteettomasti. . Jos minä saisin päättää, ruokakaupoissa olisi tarjolla kassilohen sijasta helposti käytettäviä tuotteita suomalaisista kaloista, sillä olisi ihana käyttää enemmän kotimaista tuoretta kalaa. Sama periaate toimii Simon kanssa, sillä hän ei syö lihaa. Inhokkiruokia minulla ei ole, mutta ainakin toistaiseksi välttelen anjoviksia. Luonnosta löytyy esimerkiksi nokkosia ja vuohenputkia. Herkkujen syömistä olen rajoittanut. Pidän siitä, että suutani polttelee. Olen kerran lomaillut Thaimaassa, ja ruokakokemuksenakin se oli ihana. Pahin mokani keittiössä sattui, kun leivoin mokkapaloja koulun myyjäisiin noin kymmenvuotiaaana. Olisi hienoa, jos tuore kala olisi jokapäiväinen vaihtoehto pienimmissäkin kaupoissa ja jos ahventa saisi muualtakin kuin ison marketin kalatiskiltä. Syömiseni on muuttunut yllättävän vähän aktiiviurheiluajoistani. Kuohkeuden salaisuus piilee pitkässä kohotusajassa ja löysässä taikinassa. Aiemmin käytin paljon vahvoja mausteita, kuten chilejä, mutta nyt makaronilaatikot ja nakkikeitot ovat palanneet ruokapöytäämme. . . Se on varmasti jonkinlainen omavaraisuusvietti.” Raikas vesimeloni-fetasalaatti uusiseelantilainen roseeviini Mud House Sauvignon Blanc Rosé Kylmäsavulohella täytetyt ahvenpihvit, paahdetut perunat sekä vihreät parsat ja nokkospesto itävaltalainen valkoviini The Butcher Cuvée White ja espanjalainen alkoholiton valkoviini Sangre de Toro 0,0 % Leipäjuusto-raparperiherkku Menu ”Meillä on aina marjastettu ja sienestetty koko perheen voimin
Jälkiruuan kanssa maistuu raparperimansikkahilloke, syksyllä lakat tai lakkahillo. . 51. Minna Kauppi kuumentaa leipäjuuston pannulla paistamalla
Kiehauta seos ja kuori vaahto pois sen pinnalta. Leikkaa huuhdotut retiisit ohuiksi viipaleiksi. Pirskota päälle pari ruokalusikallista öljyä ja ripottele myös osa suolasta. 1 l nuoria nokkosenlehtiä . 2 rkl ruohosipulia hienonnettuna Paistamiseen: . ½ tl mustapippuria Lisäksi: . Ahventen koosta riippuen saat 6–8 pihviä. Huuhtele nokkosenlehdet hyvin. Sipaise parsatangoille loput öljystä ja ripottele pintaan suolaa ja pippuria. Paahdetut perunat ja vihreät parsat 4 annosta . ¾ dl pinjansiemeniä . . Huuhtele parsat ja napsauta niistä puumainen tyvi pois. Sekoita niin, että perunat maustuvat tasaisesti. 1 tl suolaa . Valuta päälle kinuskikastiketta. Keväinen nokkospesto noin 3 dl . Sivele tuorejuustoa kevyesti fileille. Jaa lämpimät juustot lautasille. 1 dl oliiviöljyä . Halkaise mansikat ja lisää ne kattilaan minihillosokerin ja veden kera. Tarjoa kastikkeena nokkospestoa. 1 tl sitruunankuorta raastettuna . Paina kalafileet tiiviisti yhteen. ½ pkt (125 g) minihillosokeria Lisäksi: . noin 500 g varhaisperunoita (tai pieniä jauhoisia perunoita) . Levitä ahvenfileet leivinpaperille tai leikkuulaudalle. 250 g raparperia . 1 rkl voita Raparperihilloke: . Surauta tasaiseksi kastikkeeksi. Pane jäähtyneet nokkosenlehdet, pinjansiemenet ja pilkotut valkosipulinkynnet monitoimikoneen kulhoon. 3–4 kevätsipulia . ¾ tl suolaa . Kumoa lehdet kattilaan ja kaada vettä päälle. . Jos käytät pakastettuja aineksia, vesitilkkaa ei tarvita. Makea vesimeloni ja suolainen fetajuusto solmivat keväisen makuliiton. Tarjoa raparperi-mansikkahillokkeen kera. Lisää kulhoon öljy, juustoraaste, sitruunamehu ja sitruunankuoriraaste. 1 ruukku rucolaa . Aseta kaksi ahvenfileetä vastakkain niin, että jokaiseen pihviin tulee lohta ja ruohosipulia. 100–125 g piparjuurituorejuustoa . 8–10 retiisiä . Sekoita kastikeainekset. ¾ tl suolaa . Minna Kaupin ei enää tarvitse juosta metsässä kellon kanssa. Hän voi pysähtyä marjamättäille ja sieniapajille. Pese, kuivaa ja halkaise perunat. Nypi joukkoon mintunlehtiä. Leikkaa leipäjuusto kolmioiksi tai ota siitä piparkakkumuotilla kuvioita. ½ dl appelsiinitäysmehua . tuoretta maalaisleipää . 600 g ahvenfileitä . Murra fetajuustosta paloja. Kuumenna rasva paistinpannussa ja paista juustopalat molemmin puolin. 1 pkt (200 g) fetaa tai salaattijuustoa . Raparperi-mansikkahilloke maistuu mainiolta myös ohukaisten, vohvelien tai puuron kanssa tarjottuna tai täytekakun täytteenä. 2 rkl vettä . 1 dl kinuskikastiketta . 2 rkl sitruunamehua . Mausta kalat suolalla ja valkopippurilla. 1 nippu (450 g) vihreää parsaa . Poista halutessasi ruodot leikkaamalla ruotojen kohdalta ohut kaistale pois. Anna jäähtyä. ¾ dl oliiviöljyä . ½ tl mustapippuria . Vinkki: Minihillosokerilla saat vähemmän makeaa hilloketta kuin tavallisella hillosokerilla. 2 valkosipulinkynttä . noin 150 g kylmäsavulohiviipaleita . 1 tl suolaa . 1 dl parmesaaniraastetta . 52. Tee ensin raparperihilloke: Huuhtele, kuori ja paloittele raparperinvarret ja kumoa palat kattilaan. Levitä parsatangot uunipellille perunoiden viereen ja jatka kypsentämistä vielä noin 10 minuuttia. Mausta ja tarkista maku. Paloittele hedelmäliha. ½ ruukkua minttua Kastike: . ½ tl valkopippuria myllystä Täyte: . Silppua kevätsipulit Huuhtele rucola ja villiyrtit tai salaattisekoitus, kuivaa ne salaattilingossa ja kumoa vadille. Halkaise vesimeloni ja leikkaa kuoret pois. ½ tl mustapippuria . Kaada vesi pois ja huuhtele nokkoset kylmällä vedellä siivilässä. noin 1 l syötäviä villiyrttejä tai salaattisekoitusta . . ”Kesällä saamme mökillä kalaa omasta järvenrannasta.” ”Olen onnellinen, kun saan korjata satoa omasta maasta tai hyödyntää metsän antimia.” Raikas vesimelonifetasalaatti 4 annosta . Keitä miedolla lämmöllä, kunnes raparperit ovat pehmenneet, eli noin 10 minuuttia. Levitä melonija juustopalat, retiisiviipaleet ja kevätsipulisilppu salaattipedille. ½ dl vaaleaa balsamiviinietikkaa . Purista vesi pois mahdollisimman tarkasti. noin 400 g leipäjuustoa Paistamiseen: . 2 rkl voita . Tarjoa hyvän leivän kanssa. 2–3 rkl oliiviöljyä . Hillokkeen voit tehdä halutessasi myös pakastetuista raparpereista ja mansikoista sokeripaketin hillo-ohjeen mukaisesti. Käytä konetta, kunnes ainekset ovat hienontuneet. pala (noin 500 g) vesimelonia . Kuumenna voi paistinpannussa ja paista kalapihvit molemmin puolin kauniin ruskeiksi ja kypsiksi. Keitä 2–3 minuuttia. Kylmäsavulohella täytetyt ahvenpihvit 4 annosta . Revi kylmäsavulohta joka toiselle fileelle ja ripottele joka toiselle ruohosipulisilppua. Kaada kastiketta salaatille juuri ennen tarjoilua. Nosta pelti 225-asteiseen uuniin noin 10 minuutiksi. 150 g mansikoita . 1 tl sokeria . Kumoa ne leivinpaperilla päällystetylle uunipellille. Leipäjuustoraparperiherkku 4 annosta
KATSO SESONGIN osuvimmat ruokavinkit meko.fi/uutiskirje. -uutiskirje Tilaa LÖYDÄ helpot ohjeet arkipöytään. POIMI parhaat reseptit viikonlopun herkutteluihin
Toivuttuaan syövästä hän menetti yllättäen aviomiehensä. Lopulta anteeksianto voitti ja Seija ymmärsi, että paras lääke suruun on tavallinen arki. Alun sokkivaiheen jälkeen Seija kävi läpi monta vaikeaa tunnetta. teksti Reija Ypyä kuvat Hanne Manelius 54. eeva selviytymistarina Puolisonsa äkisti menettänyt ”Syytin miestäni, että hän jätti minut” Jyväskyläläinen Seija Urtti on selvinnyt monesta vastoinkäymisestä
. 55. Seija Urtti asuu yhä Jyväskylän lähellä talossa, jossa hänen miehensä sai puolitoista vuotta sitten kohtalokkaan sairauskohtauksen
Kun Seija nousi Tampereella pohjoiseen vievään junaan, vapaana oli vain Erkin vieressä oleva paikka. Helsingissä asuva Suvi on lääkäri. Erkki oli vähentänyt työtään, ja hän oli onneksi ehtinyt nauttia lapsenlapsensa seurasta. ”Erkin kuoltua poikani ja miniäni olivat onneksi niin viisaita, että he toivat edelleen Eemin minulle hoitoon. ”Hirveää sokkitilaa seurasivat masennus ja hurjaakin hurjempi yksinäisyyden tunne. ”Itkin kaksi viikkoa aamusta iltaan. Luulin hänen olevan minulle vihainen sairastumisestani, mutta vasta myöhemmin ymmärsin, että hän 56. Sen jälkeen minun piti maata pihakeinussa puoli tuntia odottamassa pulssin tasoittumista. ”Erkki pelkäsi sairauksia ja sairaaloita. Hän ei myöskään halunnut puhua kanssani minun sairaudestani.” Mies säikähti sairautta ja pakeni töihinsä. Seija opiskeli tuolloin lääkintävoimistelijaksi Tampereella ja Erkki luki lakia Helsingin yliopiston oikeustieteellisessä tiedekunnassa. Surussa ja vihassa ei voi jäädä elämään. Kuinka hän kehtasi jättää minut yksin?” Hyvään ja pitkään liittoon oli mahtunut myös negatiivisia asioita, ja nyt Seijaan iski syyllisyys ja katumus. ”Yläkertaan rakennetaan meille molemmille omat kodit ja sisäänkäynnit. Kun hieroin iltaisin Erkin hartioita, hän sanoi, että hänen aivonsa rentoutuivat ja hankalat asiat loksahtivat mielessä kohdilleen. Pariskunta oli pitänyt yhtä yli neljäkymmentä vuotta. ”Sain sanottua jäähyväiset Erkille, kun hänen sydänkäyrällään näkyi vielä värinää.” Erkki kuoli sydäninfarktiin ambulanssissa sairaalan pihalla marraskuun viimeisenä päivänä vuonna 2018. Oloni ei tuntunut normaalilta, mutta lähdin lääkäriin vasta seuraavana päivänä kovien selkäja vatsakipujen takia.” Seijalla todettiin imusolmukesyöpä, ja syksyllä alkoivat sytostaattihoidot. ”Erkki oli harmaankalpea, mutta hän pystyi vielä puhumaan. ”Ensin olin kuin hirveässä sokkitilassa, sitä seurasivat masennus ja hurjaakin hurjempi yksinäisyyden tunne.” S eija Urtilla oli ankara flunssa, ja hän hengitteli höyryä kotinsa alakerrassa puolenyön aikaan, jottei yskisi koko yötä. Jyväskyläläiset Elina ja Eero jatkavat isänsä yritystä. Erkki perusti Jyväskylään oman lakiasiaintoimiston, myöhemmin asianajotoimiston, ja Seija teki lääkintävoimistelijan töitään. Alakerta pysyy yhteisenä tilana, jossa voimme kokoontua ja järjestää perhelounaita.” S eijan elämä on ollut pääosin onnellista ja soljuvaa, täysipainoista perhearkea, mutta ei hän ole säästynyt tummiltakaan sävyiltä. Soitin hätäkeskukseen, ja Erkki vastaili langanpäässä olevan hoitajan kysymyksiin. ”Se loukkasi minua, sillä ei Erkki niin jäyhä muutoin ollut. Edellisellä viikolla Erkillä oli ollut sydänoireita, mutta hän ei ollut suostunut lähtemään sairaalan päivystykseen. ”Juttelimme koko matkan. ”Sain runsaasti tukea ystäviltäni. En olisi selviytynyt ilman heitä. Lamaannuin, ja hoin itselleni konemaisesti, että pitää selvitä, pitää selvitä.” Perheen neljän, jo aikuisen lapsen suru moninkertaisti Seijan kokeman surun. Erkin serkku murjaisi joskus, että minä saan sahapukinkin puhumaan. ”Meillä oli hyvä avioliitto, luotimme toisiimme. ”Pyysin miestäni kanssani lääkäriin, mutta suureksi pettymyksekseni hän kieltäytyi todeten, ettei se ollut hänen tautinsa. Nuoret olivat palaamassa jouluksi kotiin, ja Seijalla oli sylissään kummitytölle ommeltu suuri virtahepo. Hän petti siten eniten itseään.” E rkki Urtilla oli ollut korkea verenpaine. Aviomies Erkki Urtti soitti yläkerrasta ja pyysi vaimoaan paikalle, hänellä oli huono olo. Sitten nousi viha, miksi Erkki valehteli käyneensä lääkärillä. Seija ryntäsi alakertaan itkemään, sillä hän muisti ensiapukurssilta, ettei tajuttoman seurassa saanut itkeä. Anteeksianto on puhdistavaa, se helpottaa omaakin oloa valtavasti. Seija Urtti, 67, kuvailee aviomiehen äkillistä kuolemaa järkytykseksi. Samalla puhuimme monista asioista.” Perheeseen syntyi kymmenessä vuodessa neljä lasta: Elina, Suvi, Hanna ja Eero. Hän sanoi aina, että niin kauan ihminen on terve, kun ei mene lääkäriin. Tunne oli samanlainen, kuin puolet hänestä itsestään olisi kadonnut. Kun Seija ehdotti tilaavansa miehelleen ajan lääkärille, tämä suuttui. Niitä annettiin puolen vuoden ajan kerran kuukaudessa kahtena päivänä peräkkäin, kaikkiaan kuusi kertaa. Myöhemmin selvisi, että miehen sydämen pääsuoni oli 75-prosenttisesti tukossa. Hän pohti, miksi olikaan joskus sanonut niin tai tehnyt noin. ”En voinut heittäytyä täysin turraksi, koska lasteni tuska oli niin kauhea. Hänellä oli koko elämänsä ollut valtava kammo siitä, että joutuisi sairaalaan avuttomana makaamaan. Perheen lapsetkin miettivät, olisiko heidän pitänyt painostaa isäänsä ahkerammin lääkärille. ”En ehtinyt painaa kuin viisikymmentä kertaa, kun ambulanssi oli pihassa kuuden minuutin kuluttua soitostani.” Jyväskylän lähellä asuva Erkki Urtti, 70, sai kaiken mahdollisen ensiavun, mutta hänen sydämensä ei enää käynnistynyt. Öisin valvoin ja sydämeni hakkasi. Ihastuin Erkin rauhallisuuteen, minulle tuli turvallinen olo hänen vierellään.” Nuoret alkoivat seurustella, ja kesällä 1977 heidät vihittiin Erkin kotitalon pihalla puolustusvoimain lippujuhlapäivänä. Kutsuin nuoria edelleen viikonloppuisin kotiimme syömään kuten ennenkin.” Seija Urtti tunsi myös vihaa Erkkiä kohtaan: miksi mies meni kuolemaan. Hänen olisi pitänyt käydä säännöllisesti lääkärin vastaanotolla, mutta kävi ilmi, että hänen terveydentilansa oli viimeksi tarkistettu neljä vuotta aiemmin. Äkkiä puhelin soi. Eräs ystäväni toi minulle kirjan, jossa käytiin läpi kaikki suremiseen liittyvät tunteet vihasta kiukkuun.” Tehokkain suruterapeutti oli vuonna 2016 syntynyt pojanpoika Eemi, jota isovanhemmat olivat säännöllisesti hoitaneet kahtena arkipäivänä viikossa. Edelleen Eemi ja hänen pikkuveljensä Oliver merkitsevät minulle elämän jatkuvuutta ja toivoa.” S eija selaa valokuva-albumia ja kertoo tavanneensa Erkin junassa joulun alla vuonna 1975. Nyt Seija on antanut anteeksi sekä Erkille että itselleen. Hanna valmistuu pian eläinlääkäriksi ja palaa asumaan lapsuudenkotiinsa. ”Kesällä kuusi vuotta sitten sahasin omenapuusta pari oksaa. Kesken lauseen hänen kätensä tipahti ja hän meni tajuttomaksi.” Seija alkoi elvyttää miestään painelemalla ensihoitajan ohjeiden mukaan. Seija Urtti pitää huolta siitä, että hänen tyttärensä kolmella hevosella on raikasta vettä. . Hän toi ympärilleni elämää ja arkea
”Uusi elämä herätti tuntemuksen, että on syy jatkaa elämää. Kirjoita meille . Syöpähoitoihin piti mennä terveenä, ja vasta kaksi päivää ennen hoitojaksoa hän saattoi tavata ystäviään tai käydä kaupassa. Minua oli kannateltu.” Seija sanoo, että hänellä itselläänkin on vahva usko. Olen aina pitänyt lapsista, mutta oman lapsenlapsen tuoma ilo on sanoinkuvaamatonta.” V aikka Erkkiä on päivittäin yhä ikävä, Seija Urtin elämä alkaa olla uomillaan. Pyhäinpäivän iltana Seija sytytti Erkin haudalle kynttilän. Lapsenlapset tuovat Seija Urtin elämään lohtua ja toivoa suuren surun jälkeen. Olen huomannut, että muidenkin on helppo olla minun seurassani, kun kerron suoraan tuntemuksistani.” Kotona Seija makasi sohvalla ja soitti levyltä Jean Sibeliuksen musiikkia tunnista toiseen niin, että tupa raikui. Sen jälkeen kaikki kivun rypyt pakenivat hänen kasvoiltaan ja ihminen näytti kuin nukkuvan levollisesti.” Konkreettisimman avun ja voiman syövästä selviytymiseen toi ensimmäisen lapsenlapsen syntymä. Nauroimme arkisille sattumuksille, Puhuimme myös sairaudestani, mutta lähdin kotiin aina vahvistuneena.” Hoitojen ja pitkän toipumisjakson aikana Seija ymmärsi, että ihmisten kohtaamiset ovat elämän suola, ja niistä saa yllättävää voimaa. Tunsin nöyrää kiitollisuutta heitä kohtaan. Minua tarvitaan. Näin ihmisen siirtyvän toiseen ulottuvuuteen. ”On ihanaa leikkiä pikkuautoilla pojanpoikani kanssa.” ”Sibeliuksen kansallisromanttisten sävelten kuuntelu oli valtavan voimaannuttavaa.” pelkäsi minun menehtyvän. Tunne oli yhtä upea kuin olisin juossut maratonin.” Seija ei pelännyt kuolemaa syöpähoitojen aikana. Lohdutukseksi riittää, kun joku ottaa kädestä tai tutumpi halaa. ”Olen myös aina puhunut paljon ja olen kokenut sen auttavan minua. Hän on kahdesti pitänyt kädestä kuolevaa läheistä elämänliekin sammuessa, eikä niissä hetkissä ollut mitään pelättävää. ”Sibeliuksen kansallisromanttisten sävelten kuuntelu oli valtavan voimaannuttavaa. Tapa jatkuu yhä. . Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. Tuntui kuin olisin ollut musiikkiterapiassa.” Kuin vahingossa kahdesta vapaapäivästä sytostaattihoitojen alla tuli hyvin merkityksellisiä Seijan henkiselle toipumiselle. ”Pikkuhiljaa aloin liikkua ulkona. Mitään ei välttämättä tarvitse sanoa. ”Luotan rukouksen voimaan.” H oidot olivat raskaita, ja niistä toipuminen kesti pitkään. 57. ”Silloin suustani kohosi kiitos kaikista yhteisistä vuosistamme. Sielläkin piti välttää ihmisiä, ja Seija meni ostoksille vasta kymmenisen minuuttia ennen sulkemisaikaa. Suru saa jo haaleampia sävyjä. Se oli mahtava tunne. Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. ”Kun kuulin siitä, sielussani tuntui lämpimältä: ihmiset välittivät minusta. Kerran vanha ystävä kutsui teelle ja korttia pelaamaan. Kunpa hän olisi sanonut sen ääneen!” F lunssariskin takia Seija vietti paljon aikaa yksin kotona. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. Kaksi ystävää perusti rukouspiirin, jossa he rukoilivat Seijan paranemisen puolesta. . ”Yksinolo ei ole minulle uutta, sillä Erkki oli paljon töissä.” Suru kulkee aaltoina. ”Tunsin, että tilanne oli turvallinen lähtevälle. Seija kertoo itkeneensä kaksi viikkoa miehensä syntymäpäivän aikoihin. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. . Yritin kulkea päivittäin läheisen pellon ympäri. ”Korttipelissä joutuu käyttämään muistia ja voi jutella kaikki kuulumiset. ”Kun kohtasin tuttuja, kerroin suoraan, miksi olin vältellyt tapaamisia.” Avoimuus oli yksi Seijan tärkeimpiä selviytymiskeinoja. Sen jälkeen minun oli helpompi olla.” . Eräänä päivänä jaksoin kiertää sen viisi kertaa
Hedelmällisyyteen kohdistuvia vaikutuksia ei ole odotettavissa, koska systeeminen altistuminen natriumkromoglikaatille on merkityksetöntä. 2) Lecrolyn Sine pakkausseloste. SK 30, 50 ml 20,25 €. Nopeasti imeytyvä voide tuoksui miellyttävältä. Lecrolyn sineä tulee käyttää säännöllisesti, jotta oireet saadaan mahdollisimman hyvin hallintaan. Jalkineissa on pehmeä ja sukkamaisen joustava neulospäällinen, joten ne hengittivät hyvin ja istuivat välittömästi. Siksi mustat vaatteet eivät ole suosittuja kesällä. Pohjat tuntuivat kimmoisilta, ja vaimennus toimi hyvin kovalla alustalla. Sävyn kera 1 Evolve Organic Beauty Climate Veil yhdistää aurinkosuojan, kasvovoiteen ja kevyen sävyn. ”Kolmas vaihtoehto on mekaaninen. Aurinkosuoja voidaan lisätä myös materiaalin kudoksen sekaan. Sävytetty kasvovoide imeytyi pikavauhtia ja jätti iholle samettisen tunnun. Suositeltu annos lapsille ja aikuisille: 1–2 tippaa kumpaankin silmään kaksi kertaa päivässä. Tutustu pakkauksessa olevaan käyttöohjeeseen. SÄILYTYSAINEETTOMAT SILMÄTIPAT ALLERGIAN HOITOON PP -L EC SI -F I00 05 LECROLYN allergisten silmien hoitoon LECROLYN® SIN E VA LM IST ETTU SUOMES SA LECROLYN® SIN E VA LM IST ETTU SUOMES SA. Suojakerroin ei vaikuta vaatteen mukavuuteen. Vegaaninen tuote ei vahingoita vesistöjä, ja sitä voi käyttää myös herkällä silmänympärysiholla. ”Iän karttuessa iho herkistyy. . Tekstiilien aurinkosuojaominaisuuksia kehittäneen Ilénin mukaan vaatteeseen voidaan lisätä aurinkosuoja kolmella eri tavalla. 1.) Lecrolyn Sine valmisteyhteenveto. Kuntoillessa kannattaa miettiä, mitä jalkoihinsa pistää. SK 50+, 50 ml 30,50 €. ”Tummat ja paksut vaatteet suojaavat auringolta paremmin kuin vaaleat, mutta musta väri myös imee lämpöä. . Sen vaatteissa suojakerroin on yleensä 25 tai 50+. Sitä on saatavana myös tuoksuttomana. Luonnonmukainen tuote sisältää hoitavia sekä ikääntymistä ehkäiseviä raaka-aineita, kuten puolukkaa, hyaluronihappoa ja cacaypähkinästä saatavaa öljyä. 58 • säilyy avattuna jopa kahdeksan viikkoa 1 • ympäristöystävällisempi valinta kuin kerta-annospipetit* • säilytysaineeton 2 • sopii piilolinssien käyttäjille 2 Katso lisää: www.lecrolynsine.fi LECROLYN allergisten silmien hoitoon Tuotetiedot: Lecrolyn sine 40 mg/ml silmätipat, liuos. Brooks Levitate 3 -juoksukengät 180 €. Mineraalit mukana 3 Mossa 365 Day Defence Certified Natural Sunscreen for Face -kasvovoiteen aurinkosuoja on sataprosenttisesti mineraalipohjainen. Ulkopohjan rakenteen ansiosta nopea siirtyminen kannalta päkiälle sujuu tehokkaasti. Myyntiluvan haltija: Santen Oy. Tekniikan ansiosta suoja ei voi kulua pois pesussa. . Viimeistelyssä kankaan ulkopintaan voidaan lisätään auringolta suojaavaa kemikaalia, joka kuluu vähitellen pesussa pois. Kasvot voi suojata hatulla”, Elina Ilén neuvoo. Natriumkromoglikaatti 40 mg/ml. . Pakkaukset ja hinnat: (VMH 03/2020) 5 ml; 13,94 €, 10 ml 25,82 €. Brooks on tunnettu juoksukengistään, mutta monipuoliset Levitate-jalkineet sopivat vauhdikkaan hölkän lisäksi myös kevyeen askellukseen. Myös varpaille jäi tarpeeksi tilaa. Kävely ja hölkkäaskeleet tuntuivat vaivattomilta ja ilmavilta. . ”Käsittelyt eivät näy , , tosin titaanioksidia sisältävät asut tuntuvat päällä viileiltä. Teksti perustuu 8.11.2018 päivättyyn valmisteyhteenvetoon. SK 20, 50 ml 34,90 €. Suoja-aineena voi olla esimerkiksi titaanioksidi, jota käytetään monissa urheiluvaatteissa. Levitate 3 -kengät on tarkoitettu sekä kävelyyn että juoksuun. Haittavaikutukset: Yleiset: ohimenevä pistely tai paikallinen ärsytys. kokeilimme . * Pullopakkaus on ympäristöystävällisempi kuin säilytysaineettomat kerta-annospipetit, sisältäen keskimäärin 95 % vähemmän muovia. Kengän ominaisuuksien ansiosta askeleeni nousi tavallista vaivattomammin. Korkein kerroin on mahdollista saavuttaa kaikilla kolmella tekniikalla. Apteekista. Myös ikääntyneet hyötyvät niistä. Juoksukengät tuntuivat jalassani tukevilta, vaikka niissä ei ole erityistä pronaatiotukea. Paras keino suojautua säteiltä on valita oikeanlaisia vaatteita. Valkoisen t-paidan suojakerroin on vain noin viisi. Levitate 3 -kenkien välipohjassa on erityinen vaimentava materiaali, joka palauttaa energiaa ja antaa siten lisätehoa askellukseen. Vaatteet, joihin on valmistuksessa lisätty aurinkosuoja, sopivat kaikenikäisille. Kun suoja on vaatteessa, ei tarvitse huolehtia aurinkovoiteesta. Sen kuitu on Suojakerroin ei vaikuta vaatteen mukavuuteen. Käyttöaiheet: Allergisen sidekalvotulehduksen oireenmukainen hoito aikuisilla ja lapsilla. Kaupunkivaatteita valmistaa esimerkiksi suomalainen Silver Clothing, jossa Ilén on mukana. Asun väljyys ei vaikuta suojaavuuteen”, kertoo tutkijatohtori Elina Ilén Aaltoyliopiston muotoilun laitokselta. Oireiden pitkittyessä käänny lääkärin puoleen. Kätevä pumppupullo helpotti annostelua. Ne myös kuivuvat nopeasti ja hylkivät likaa.” Aurinkosuojakerroinvaatteet sopivat kaikille, mutta erittäin käteviä ne ovat, jos oman kehon liikkuvuus estää selän suojaamisen voiteilla. Mekaanista aurinkosuojaa voi myös soveltaa luonnonmateriaaleihin, kuten bambuun. Voide sisältää omega-rasvahappoja ja Aja E-vitamiineja, jotka parantavat ihon vastustuskykyä ja vähentävät auringosta johtuvia ihovaurioita. ominaisuuksiltaan puuvillan kaltainen, mutta sitä kiiltävämpi.” Useimmat aurinkosuojavaatteet on tarkoitettu liikuntaan, mutta nykyisin tarjolla on myös arkija työvaatteita. Jos oireiden voimakkuus edellyttää tiheämpää annostelua, antotiheys ei saa ylittää 4 kertaa päivässä. . Annostus ja antotapa: Annos on määrättävä potilaskohtaisesti. Hedelmällisyys, raskaus ja imetys: Lecrolyn sineä voi käyttää raskauden ja rintaruokinnan aikana. Lisäksi siinä on vahva aurinkoja antioksidanttisuoja. Jalkoihin sopivilla lenkkikengillä kuntoilu sujuu leikiten aurinkosuojavaatteet I ho ei kestä määräänsä enempää aurinkoa. Tällöin vaatteet kudotaan tai neulotaan niin, että niihin muodostuu aurinkosuoja. Palaako ihosi helposti. Valmistajan mukaan Levitate-kengät sopivat erityisesti leveille jalkaterille, mutta silti lesti oli kuin valettu kapeita jalkojani varten. Kevyt sävy sulautui saumattomasti ihon omaan väriin, joten lopputulos oli luonnollinen. suojaa kasvot 3 x Ajattele luontoa 2 Louis Widmer Sun Protection Face 50+ -antiage-kasvovoide sisältää luonnollista kollageenia. eeva terveydeksi teksti Heini Lehtosalo kuvat iStock ja valmistajat Oikeanlaiset vaatteet auttavat suojaamaan ihoa auringolta. Vaikutus ajokykyyn ja koneiden käyttökykyyn: Voi aiheuttaa paikallista ärsytystä ja näön sumentumista, joka voi vaikuttaa lyhytaikaisesti ajokykyyn ja koneiden käyttökykyyn
1.) Lecrolyn Sine valmisteyhteenveto. • säilyy avattuna jopa kahdeksan viikkoa 1 • ympäristöystävällisempi valinta kuin kerta-annospipetit* • säilytysaineeton 2 • sopii piilolinssien käyttäjille 2 Katso lisää: www.lecrolynsine.fi LECROLYN allergisten silmien hoitoon Tuotetiedot: Lecrolyn sine 40 mg/ml silmätipat, liuos. Teksti perustuu 8.11.2018 päivättyyn valmisteyhteenvetoon. Jos oireiden voimakkuus edellyttää tiheämpää annostelua, antotiheys ei saa ylittää 4 kertaa päivässä. Apteekista. Lecrolyn sineä tulee käyttää säännöllisesti, jotta oireet saadaan mahdollisimman hyvin hallintaan. Pakkaukset ja hinnat: (VMH 03/2020) 5 ml; 13,94 €, 10 ml 25,82 €. Suositeltu annos lapsille ja aikuisille: 1–2 tippaa kumpaankin silmään kaksi kertaa päivässä. * Pullopakkaus on ympäristöystävällisempi kuin säilytysaineettomat kerta-annospipetit, sisältäen keskimäärin 95 % vähemmän muovia. Tutustu pakkauksessa olevaan käyttöohjeeseen. 2) Lecrolyn Sine pakkausseloste. Hedelmällisyys, raskaus ja imetys: Lecrolyn sineä voi käyttää raskauden ja rintaruokinnan aikana. SÄILYTYSAINEETTOMAT SILMÄTIPAT ALLERGIAN HOITOON PP -L EC SI -F I00 05 LECROLYN allergisten silmien hoitoon LECROLYN® SIN E VA LM IST ETTU SUOMES SA LECROLYN® SIN E VA LM IST ETTU SUOMES SA. Natriumkromoglikaatti 40 mg/ml. Annostus ja antotapa: Annos on määrättävä potilaskohtaisesti. Myyntiluvan haltija: Santen Oy. Vaikutus ajokykyyn ja koneiden käyttökykyyn: Voi aiheuttaa paikallista ärsytystä ja näön sumentumista, joka voi vaikuttaa lyhytaikaisesti ajokykyyn ja koneiden käyttökykyyn. Hedelmällisyyteen kohdistuvia vaikutuksia ei ole odotettavissa, koska systeeminen altistuminen natriumkromoglikaatille on merkityksetöntä. Käyttöaiheet: Allergisen sidekalvotulehduksen oireenmukainen hoito aikuisilla ja lapsilla. Oireiden pitkittyessä käänny lääkärin puoleen. Haittavaikutukset: Yleiset: ohimenevä pistely tai paikallinen ärsytys
YouGov on toteuttanut ummetustutkimuksen Sanofi Oy:n toimeksiannosta. Ummetuksen pitkittyessä tulee sen syyt selvittää. Pidä siis huolta, että päivässäsi on aikaa myös vessatauoille. Sen saa kokoon esimerkiksi näillä: kulhollinen kaurapuuroa, kourallinen marjoja, pari viipaletta ruisleipää ja lautasellinen kasviksia. VESSATAVAT KUNTOON Muista säännöllinen ulostamisrytmi. LAXOBERON® ummetukseen. Asiantuntijat suosittelevat syömään 4–6 kertaa päivässä, jolloin ateriavälit eivät veny liian pitkiksi. Kävely, juoksu, jumppa tai pyöräily – lajilla ei ole väliä, sillä säännöllisyys on tärkeintä. Vaikuttava aine natriumpikosulfaatti. NOUDATA ATERIARYTMIÄ Nauti ateriasi aina samaan aikaan päivästä, niin vatsasikin toimii säännöllisesti. FAKTA UMMETUS ON YLEINEN VAIVA: JOKA VIIDES SUOMALAINEN KÄRSII UMMETUKSESTA VÄHINTÄÄN KUUKAUSITTAIN.* JOS ELÄMÄNTAVAT JA KOTIKONSTIT EIVÄT HELPOTA UMMETUSTA, OTA AVUKSI LAXOBERON®. Huonot vessatavat ja pidättäminen voivat totuttaa suoliston laiskaksi. TIPAT JA KAPSELIT ON HELPPO ANNOSTELLA YKSILÖLLISESTI SINUN VATSALLESI SOPIVASTI. NÄIN EHKÄISET UMMETUSTA MAINOS EPÄMIELLYTTÄVÄÄ OLOA, TURVOTUSTA, ILMAVAIVOJA, VATSA EI TOIMI – KUULOSTAAKO TUTULTA. MUISTA LIIKUNTA Liikunta tukee suoliston ja kehon hyvinvointia. Yli viikon jatkuvassa käytössä, alle 12-vuotiaille ja raskauden aikana vain lääkärin ohjeen mukaan. Itsehoitolääke. SAFI.DULC12.20.04.0159 04/2020. LAXOBERON® TUO NOPEAN AVUN UMMETUKSEEN 6-12 TUNNISSA. Lue lisää ummetuksesta ja sen hoidosta kovavatsa.fi * YouGov Finland, verkkopohjainen ummetustutkimus, 4/2018, N=2011. HUOLEHDI KUIDUISTA Aikuisten tulisi nauttia kuitua päivittäin 25–35 grammaa. Markkinoija Sanofi Oy. JUO RIITTÄVÄSTI VETTÄ Mikäli elimistö ei saa riittävästi nestettä, se korjaa vajausta lisäämällä veden imeytymistä paksusuolesta, mikä saattaa aiheuttaa ummetusta. Tutustu huolella pakkausselosteeseen. Nauti siis 1,5–2 l nestettä päivässä
Eteeristen öljyjen tuoksu auttaa rentoutumaan, ja rauhallisesti etenevä hoito voi alkaa. . Hormone Aging -hoito tehdään kosteuttavilla, öljypohjaisilla tuotteilla. Vaihdevuodet tuovat väistämättä muutoksia ihoon: se ohenee, kuivuu ja alkaa ehkä reagoida ärsykkeisiin entistä helpommin. eeva terveydeksi koonnut Heini Lehtosalo Riikka Kantinkoski 61 HUOLEHDI KUIDUISTA Aikuisten tulisi nauttia kuitua päivittäin 25–35 grammaa. JUO RIITTÄVÄSTI VETTÄ Mikäli elimistö ei saa riittävästi nestettä, se korjaa vajausta lisäämällä veden imeytymistä paksusuolesta, mikä saattaa aiheuttaa ummetusta. RAKASTA Palvelemisen syvin olemus on rakkaus. Selkounissa ihminen tulee tietoiseksi siitä, että näkee unia, ja siinä tapauksessa hän voi harjoittelemalla jossain määrin vaikuttaa uniinsa. ”Kaikille unet eivät ole tärkeitä, eikä niiden tarvitsekaan olla. Hormone Aging -hoidosta hyötyvät eniten yli 55-vuotiaat mutta siitä nauttivat varmasti kaikenikäiset. Sitoudu kulkemaan oman sydämesi polkua. Markkinoija Sanofi Oy. Unisysteemi poimii elämästä tunnepitoista materiaalia hyvässä ja pahassa. ku vit us A nu Ik äv alk o Unet eivät välttämättä ole viestejä. Älä myöskään unohda anteeksiantoa itseäsi ja muita kohtaan, sillä se voi vapauttaa tuskasta. NÄIN EHKÄISET UMMETUSTA MAINOS EPÄMIELLYTTÄVÄÄ OLOA, TURVOTUSTA, ILMAVAIVOJA, VATSA EI TOIMI – KUULOSTAAKO TUTULTA. elämys . Sen on tarkoitus olla pyyteetöntä. PALVELE Palvelemisella tarkoitetaan elämästä elämisen arvoista tekevien asioiden vaalimista. Asiat yhdistyvät tavalla, jota ei tapahtuisi valveilla ollessa. Asiantuntijat suosittelevat syömään 4–6 kertaa päivässä, jolloin ateriavälit eivät veny liian pitkiksi. Sitoutuminen kasvattaa luonnetta ja auttaa seisomaan päätösten takana. FAKTA UMMETUS ON YLEINEN VAIVA: JOKA VIIDES SUOMALAINEN KÄRSII UMMETUKSESTA VÄHINTÄÄN KUUKAUSITTAIN.* JOS ELÄMÄNTAVAT JA KOTIKONSTIT EIVÄT HELPOTA UMMETUSTA, OTA AVUKSI LAXOBERON®. Pidä siis huolta, että päivässäsi on aikaa myös vessatauoille. Ummetuksen pitkittyessä tulee sen syyt selvittää. Anna Tommola: Yöllinen elämämme –. LOISTA Ihmiset osaavat toimia kriisin keskellä tietoisesti. Kasvot, kaula ja käsivarret puhdistetaan ja kuoritaan, ja myös käsivarsien iholle sivellään ylellistä seerumia. Heini Lehtosalo . Kun egon vaatimukset hälvenevät, totteleminen muuttuu rakkaudeksi ja loisteeksi. Outi Rastas . Heini Lehtosalo . . NOUDATA ATERIARYTMIÄ Nauti ateriasi aina samaan aikaan päivästä, niin vatsasikin toimii säännöllisesti. SAFI.DULC12.20.04.0159 04/2020. Avuksi voit ottaa kundaliinijoogan neljä pyhyyteen johtavaa polkua, jotka ovat tottele, palvele, rakasta ja loista. LAXOBERON® TUO NOPEAN AVUN UMMETUKSEEN 6-12 TUNNISSA. Kasvohoito hemmottelee vaihdevuosiin ehtineitä psykologia . ”Unet eivät välttämättä ole viestejä, vaikka ihminen voi niitä halutessaan tulkita. Miksi näemme unia (Atena). Yli viikon jatkuvassa käytössä, alle 12-vuotiaille ja raskauden aikana vain lääkärin ohjeen mukaan. Kasvojen ihoa kohotetaan peptidinaamiolla. Noora Lintukangas: Selviytymisopas elämän kriiseihin (Otava). Yksinkertaista se ei ole. Mistä unet kertovat. Sen saa kokoon esimerkiksi näillä: kulhollinen kaurapuuroa, kourallinen marjoja, pari viipaletta ruisleipää ja lautasellinen kasviksia. Unissa tapahtuu omituisia asioita Toimittaja, tietokirjailija Anna Tommola vie tutkimusretkelle unien maailmaan. . MUISTA LIIKUNTA Liikunta tukee suoliston ja kehon hyvinvointia. LAXOBERON® ummetukseen. Ehkä tapahtumia enemmän kertovat unien herättämät tunteet. . Muista, että sinulla on syntymäoikeus olla onnellinen. Kun tunnet arvomaailmasi, pystyt elämään sinulle merkityksellistä elämää. Sekä ikivanhoja itämaisia että länsimaisia tekniikoita yhdistävä hoitolahoito tehdään öljypohjaisilla, Italiassa valmistetuilla Comfort Zone -tuotteilla. Jotkut tutkijat arvelevat, että unet voivat olla esimerkiksi öistä harjoittelua uhkia vastaan tai sosiaalisia kohtaamisia varten.” . . VESSATAVAT KUNTOON Muista säännöllinen ulostamisrytmi. On myös syytä muistaa, että itsestään voi antaa menettämättä mitään. Kriisi voi kuitenkin myös pysäyttää sinut pohtimaan, mihin suuntaan haluat lähteä kulkemaan. Laita siis hyvä kiertämään. Hormone Aging -hoito, Lempi Day Spa, Helsinki, 75 min 145 €. Se tuo sinulle arvokkuutta ja kunnioitusta. Kun olet varma itsestäsi, et tarvitse muiden hyväksyntää. Miksi unet ovat tärkeitä. Sinun ei tarvitse tehdä vaellusta pimeässä. Voiko unia hallita. Todennäköisesti niillä on jokin tehtävä. Haastavina aikoina kannattaakin listata asioita, joista on kiitollinen. Vastoinkäymiset ovat osa elämää, ja niistä oppii aina jotakin uutta. Vaikka emme voi hallita muutosta tai estää vastoinkäymisiä, voimme säädellä käytöstämme. Nauti siis 1,5–2 l nestettä päivässä. Kaikki kriisit opettavat meille aina jotakin itsestämme. Tutustu huolella pakkausselosteeseen. Vaikeudet auttavat näkemään, mikä on tärkeintä. Vaikeudet auttavat näkemään, mikä on tärkeää elämässä. Hoitoon kuuluu runsaasti erilaisia hierontoja: japanilainen, luonnollisesti kohottava kobido-hieronta tuntuu kasvoilla erityisen tehokkaalta. TOTTELE Erityisesti elämän vaikeissa tilanteissa kannattaa totella sisäistä viisautta. Vaikuttava aine natriumpikosulfaatti. ETSI OMA KULTAINEN LANKASI Kriisin keskellä elämä saattaa tuntua merkityksettömältä. . Tunnen olevani oikeassa paikassa. Esimerkiksi ahdistavat unet voivat olla merkki, että elämä on kuormittavaa.” . Unen tunnesävy saattaakin kertoa, mitä ihmisellä on elämässä meneillään. Kyseessä ei ole romanttinen tunne, vaan syvä, elämää ylläpitävä voima, joka on aina läsnä. ”Unia ei voi täysin hallita. Henkinen harjoittelu auttaa sinua rakentamaan luottamusta elämää kohtaan, ja luottamuksen ansiosta tiedät pystyväsi nousemaan, jos kaadut. YouGov on toteuttanut ummetustutkimuksen Sanofi Oy:n toimeksiannosta. ”Unitilassa mielleyhtymät seuraavat toisiaan todella vapaasti. Kävely, juoksu, jumppa tai pyöräily – lajilla ei ole väliä, sillä säännöllisyys on tärkeintä. Itsehoitolääke. Miten selviän kriisistä. TIPAT JA KAPSELIT ON HELPPO ANNOSTELLA YKSILÖLLISESTI SINUN VATSALLESI SOPIVASTI. Miksi unia on vaikea tulkita. Viime vuonna kehitetty Hormone Aging -kasvohoito keskittyy elvyttämään ehtynyttä ja täyteläisyyttä kaipaavaa ihoa. Koska aivot eivät ole nukkuessa järkevimmillään, unissa tapahtuu outoja ja hassuja asioita.” . Huonot vessatavat ja pidättäminen voivat totuttaa suoliston laiskaksi. Lue lisää ummetuksesta ja sen hoidosta kovavatsa.fi * YouGov Finland, verkkopohjainen ummetustutkimus, 4/2018, N=2011
Helli ja kosteuta ihoasi jo suihkun aikana Uudet Dove-suihkusaippuat saavat ihon tuntumaan ihanan kosteutetulta heti pesun jälkeen. Dove:n uudet suihkusaippuat eivät vain puhdista vaan myös kosteuttavat ihoa jo suihkun aikana. Dove:n uusissa suihkusaippuoissa on paitsi uudenlainen, entistäkin parempi koostumus, myös uusi, ympäristöystävällisempi pakkaus. Siksi uusia suihkusaippuoitakin on peräti 13 erilaista. korkki MAINOS MAINOS 100 % kierrätetty pullo dove_aukeama_460 x 297 mm.indd All Pages 30.3.2020 12.16. Uudet pullon on tehty sataprosenttisesti kierrätetystä muovista**. T iesitkö, että vartalon ihoa voi ja kannattaa kosteuttaa jo suihkussa eikä vain sen jälkeen. Doven suihkusaippuoiden uusi koostumus hoitaa ihon pintakerrosta ja tukee ihon omaa, luonnollista kosteutumista. Valitse suihkusaippuoista se, joka vastaa parhaiten ihosi senhetkisiin tarpeisiin. Ne saavat ihon tuntumaan hoidetulta heti pesun jälkeen. Dove on ottanut huomioon, että ihon tarpeet ovat erilaiset eri ihmisillä. Eron huomaa jo ensimmäisen käyttökerran jälkeen, kun iho on entistä pehmeämpi ja sileämpi. *statum corneum **pl
Uudet pullon on tehty sataprosenttisesti kierrätetystä muovista**. korkki MAINOS MAINOS 100 % kierrätetty pullo dove_aukeama_460 x 297 mm.indd All Pages 30.3.2020 12.16. Siksi uusia suihkusaippuoitakin on peräti 13 erilaista. Eron huomaa jo ensimmäisen käyttökerran jälkeen, kun iho on entistä pehmeämpi ja sileämpi. Valitse suihkusaippuoista se, joka vastaa parhaiten ihosi senhetkisiin tarpeisiin. Dove:n uusissa suihkusaippuoissa on paitsi uudenlainen, entistäkin parempi koostumus, myös uusi, ympäristöystävällisempi pakkaus. Ne saavat ihon tuntumaan hoidetulta heti pesun jälkeen. T iesitkö, että vartalon ihoa voi ja kannattaa kosteuttaa jo suihkussa eikä vain sen jälkeen. Dove on ottanut huomioon, että ihon tarpeet ovat erilaiset eri ihmisillä. Doven suihkusaippuoiden uusi koostumus hoitaa ihon pintakerrosta ja tukee ihon omaa, luonnollista kosteutumista. *statum corneum **pl. Dove:n uudet suihkusaippuat eivät vain puhdista vaan myös kosteuttavat ihoa jo suihkun aikana. Helli ja kosteuta ihoasi jo suihkun aikana Uudet Dove-suihkusaippuat saavat ihon tuntumaan ihanan kosteutetulta heti pesun jälkeen
”Jos huomaat, että kaipaat ruuasta lohtua, yritä kuulostella, millaisia tunteita syömisen taustalla on. Ravitsemuksen ammattilaiset eivät kiellä herkkuja kokonaan, sillä ne kuuluvat luonnollisena osana elämään. ”Käytännössä esimerkiksi hedelmä ja voileipä, jonka päällä on margariinia, kananmunaa ja kurkkua, on hyvä ja tasapainoinen välipala. Erityisesti värikkäät kasvikset tuovat piristystä lautaselle. Valitse laatu Ravitsemusterapeutti Anette Palssa kehottaa valitsemaan lautaselle monipuolisesti laadukkaita raaka-aineita. Se pitää nälkäsi loitolla huomattavasti paremmin kuin pelkkä banaani tai omena.” Syö tietoisesti Vaikeudet elämässä saattavat herättää tiedostamatonta tunnesyömistä, jolloin ruuasta etsitään helpotusta kurjaan oloon. Elimistö hyrrää, kun se saa ravinnokseen paljon erilaisia kasviksia, marjoja ja hedelmiä sekä täysjyväviljoja, proteiinia ja hyviä kasvirasvoja. Hyvä perusruoka, pieni jälkiruokaherkku ja kaunis kattaminen voivat auttaa pitämään mielialan korkealla.” Anni Lehtonen puolestaan suosittelee tekemään vastoinkäymisten keskellä omasta lapsuudesta tuttuja ruokia. Varsinkin liiallinen hiilihydraattien syöminen voi tehdä olon vetämättömäksi. Monella ihmisellä on alitajuinen taipumus syödä aterioilla liian vähän. Folaatin parhaita lähteitä ovat täysteksti Hanna Vilo kuvitus Anu Ikävalko 64. ”Esimerkiksi pelkkä puuro tai leipä aamupalaksi ei ole hyvä ajatus. T ekeekö mielesi napsia lohtuvälipaloja, kun olo on vetämätön. Terveet aikuiset, joiden ruokavaliossa on D-vitamiinin lähteitä riittävästi, pärjäävät etenkin kesällä ilman sitä. Anni Lehtonen kertoo, että kaikkien, joiden ruokavalio ei sisällä tarpeeksi maitovalmisteita, rasvalevitteitä ja kalaa, olisi hyvä ottaa 10 mikrogramman D-vitamiinilisä lokakuusta maaliskuuhun. eeva hyvän olon arki 2/4 Puhtia hyvästä ruuasta Laadukkaasta ja monipuolisesta ruokavaliosta saa virtaa arkeen, kun jaksaminen on koetuksella. Himoitsetko suklaata, kun mieli on maassa. Silloin tulee usein syötyä tavallista kaloripitoisempaa ja ravintoköyhempää ruokaa.” Lehtonen suosittelee koostamaan välipalan kolmen komponentin säännön mukaan, varsinkin jos aterioiden välillä tulee helposti nälkä. Osioita voi täydentää hyvälaatuisella rasvalla, kuten pähkinöillä ja kasviöljyllä. Silloin vireystaso säilyy hyvänä. ”Ruoka on voimakas mielihyvän lähde, joka piristää vaikeina aikoina. Sen sijaan lievää puutosta saattaa olla esimerkiksi D-vitamiinista, C-vitamiinista ja B-ryhmän vitamiineista, kuten folaatista. Puhdin ja jaksamisen perustana ovat kuitenkin tasapainoiset, eri ravintoaineryhmistä koostetut ateriat ja säännöllinen ateriarytmi. ”Myöhemmin päivän aikaan se kostautuu helposti naposteluna. Tällöin välipalassa on yhtenä komponenttina kuitupitoista viljaa, toisena maito-, kasvitai eläinproteiinia ja kolmantena kasviksia, hedelmiä tai marjoja. ”Mitään yhtä yksittäistä tapaa syödä oikein ei ole. Omaa ja läheisten jaksamista voi parantaa järjestämällä mukavia, yhteisiä ruokahetkiä. Ateriat 3–5 tunnin välein auttavat pitämään verensokerin tasaisena. Länsimaissa ihmisillä on hyvin harvoin vakavia ravintoainepuutoksia. Tarpeen mukaan aterioita voi täydentää harkituilla välipaloilla. Puhu tunteistasi läheisten kanssa ja pura ne muilla keinoilla kuin syömällä.” Mikään ei kuitenkaan estä nauttimasta hyvästä ruuasta, se kannattaa vain tehdä tietoisesti. ”Jos taas olet ikääntynyt, sinun on hyvä ottaa ruokavaliostasi riippuen 10–20 mikrogramman D-vitamiinilisä ympäri vuoden.” Folaattia tarvitaan erityisesti raskauden aikana, mutta sen riittävä saanti on tärkeää kaikille. Päivän aikana kannattaa siis nauttia kunnon aamupala, lounas ja päivällinen, jotka kattavat suurimman osan energiantarpeesta. Sen voimalla et jaksa pitkään.” Syö riittävästi Ravitsemusterapeutti, tohtorikoulutettava Anni Lehtonen Itä-Suomen yliopistosta kehottaa syömään riittävästi. Voit säilyttää vireystilasi hyvänä monin eri tavoin syömällä, kunhan kuuntelet itseäsi.” Liian yksipuolinen ruoka kuitenkin väsyttää helposti. ”Ruokamuistot voivat herättää turvallisuuden ja hyvän olon tunteita.” Muista folaatti Monipuolisesta ruokavaliosta saa kaikki tarvittavat ravintoaineet. Anette Palssan mukaan silloin ihminen syö helposti liikaa ja tekee epäterveellisiä valintoja
Harjoituksen suunnitteli ravitsemusterapeutti Anette Palssa. ”Runsas sokerin syönti yhdistettynä vaikka kahviin tuo hetkellisen energiapiikin, mutta se ei ole pidemmän päälle hyvä keino pitää aivoja virkeinä”, Anni Lehtonen kertoo. Sen sijaan sokerissa kuitua ei ole ollenkaan. . Hyviä kuidun lähteitä ovat täysjyvävilja, kasvikset, hedelmät ja marjat. . Lisäksi kuidut auttavat pitämään suoliston bakteerikannan hyvänä. Esimerkiksi parvekelaatikoihin voi istuttaa tai kylvää salaattia, pinaattia, rukolaa tai yrttejä, sillä ne kasvavat nopeasti ja pienellä alueella. 65. Kuidut tasaavat verensokerin vaihtelua, mikä auttaa muun muassa aivoja pysymään terävinä. Konkretisoi muutos Jos sinusta tuntuu, että ruokavaliosi kaipaa muutosta, pysähdy ja mieti, mitä oikeasti haluat siinä muuttaa. Kasvikunnan tuotteista taas saa paljon C-vitamiinia, jota erityisesti miehet saattavat tarvita lisää. . Tee itsellesi muistutus lapulle tai kännykkään, mitä hedelmiä sinun pitää kaupasta tuoda. . Moni suosii satokauden herkkuja luonnostaan, mikä Anette Palssan mielestä on hyvä asia. Niitä kannattaa käyttää runsaasti.” Palssa suosittelee viljelemään itse jotain, jos se vain on mahdollista. Palssa muistuttaa, että elimistön mielihyvähormoni serotoniini muodostuu pääasiassa suolistossa. Jos haluat esimerkiksi syödä enemmän hedelmiä välipalalla, mieti valmiiksi, minkälaisia hedelmiä haluat. Tee konkreettinen toimintasuunnitelma, eli miten haluat, että muutos tapahtuu. Uudet, hyvät rutiinit muodostuvat vasta, kun niitä toistetaan tarpeeksi kauan. Jatka kokeilua vähintään kahden viikon ajan. ”Kuituja sisältävä ruokavalio auttaa siis pitämään mielialan korkealla.” Hyödynnä vuodenaika Vuodenaika itsessään ei vaikuta ravinnon tarpeeseen, mutta se vaikuttaa ruokavalintoihin. Mitä värikkäämpi ruokavalio on, sitä enemmän se sisältää erilaisia vitamiinija kivennäisaineita sekä antioksidantteja, jotka tukevat kehon hyvinvointia monin eri tavoin. ”Yrttejä voi myös kuivattaa syksyä ja talvea varten.” Lehtonen muistuttaa, että ravintoaineiden suhteen värikkyys on merkki monipuolisesta ruokavaliosta. . . Sen jälkeen arvioi, haluatko jatkaa samalla tavalla vai tehdä ruokavalioon jonkin uuden muutoksen. Valitse 1–3 tärkeintä asiaa, jotka haluat muuttaa. jyväviljatuotteet, vihreät lehtivihannekset, palkokasvit, pähkinät, siemenet ja mantelit. ”Suomen lyhyt mutta valoisa kasvuaika tuottaa valtavan määrän herkullisia kasvikunnan tuotteita. . Lisää kuitua Jaksaminen linkittyy usein myös riittävään kuitupitoisen hiilihydraatin saantiin. Tuoreena kasvikset, hedelmät ja marjat pursuavat hyviä ravintoaineita
66. Kevyt metsäisyys tasapainottaa jasmiinin makeutta Dolce & Gabbana Dolce Shine -parfyymissä, EdP 30 ml 64,90 €. eeva kauneudeksi | ajassa teksti Kaisa Virtanen kuvat Sanna Lehto Salainen puutarha Tänä keväänä tuoksuvat ruusu, jasmiini ja gardenia sekä kirpakat sitrushedelmät ja makeat marjat. Mieleenpainuvien iltatuoksujen ystävän valinta on Yves Saint Laurent Mon Paris Intensément, EdP 50 ml 98 €. 2 3 4 5 1 6 1. Hedelmäinen Chloé Nomade Absolu de Parfum on nykyaikaisen naisen päivätuoksu, EdP 50 ml 109,90 €. 5. 3. 2. Valkoiset kukat yhdistyvät mandariiniin ja seetripuuhun, jolloin lopputuloksena on klassisen hienostunut Elie Saab Le Parfum Essentiel, EdP 30 ml 65 €. 4. . Ripaus itämaisuutta antaa syvyyttä kukkaiselle Valentino Donna Born in Roma -tuoksulle, joka hurmaa auringon laskeuduttua, EdP 50 ml 92 €. Aavistuksen greippiä sisältävä Oscar de la Renta Bella Essence lumoaa elämän tärkeimpinä päivinä, EdP 30 ml 49,90 €. 6. Tiedustelut sivulla 88
Hoidot toistettiin vastakkaisilla käsivarsilla. Kutakin aluetta käsiteltiin muutama minuutti. Lupaus: Kokovartalohoito poistaa turvotusta, nesteitä ja kuona-aineita. Sitten vartalolle levitettiin naamio. Ihollani tuntui kihelmöintiä, joten pintaverenkierto oli aktivoitunut. Käsittely tuntui tehokkaalta. Kosmetologi levitti käsiteltäville alueille geeliä, joka toimi kaksoisimurullauslaitteen väliaineena. Lupaus: Tasoittaa epätasaista ihoa, polttaa sitkeää rasvaa ja muotoilee vartaloa. Hoito ei ollut kivulias tai epämiellyttävä. . Mitä tehtiin: Hoito alkoi Yon-Katervehdyksellä, johon kuului aromaattisen tuoksun hengitys, lämmin jalkakääre sekä dekolteen ja jalkaterien painelu. . Paikka: Nannic Suomi, Nannic-hoitolat. Käsittelyn jälkeen iho tuntui samettisen pehmeältä ja nestekierto vilkastui selvästi. Paikka: Sky Beauty Day Spa. Paikka: Benecom. . . Käsittelyn jälkeen iho tuntui pehmeältä. Lupaus: Hoito aktivoi käsivarsien ihon mikroverenkiertoa ja lisää kudosten happipitoisuutta. Mitä tehtiin: Käteni nostettiin koukkuun pään yläpuolelle, jotta käsiteltävä alue olisi hyvin esillä. . Miltä tuntui: Kuorinta oli hellävarainen, koska luonnonkuidusta valmistetut kintaat olivat pehmeät. 67. . Tunne muistutti napakkaa hierontaa. . Parasta: Hieronta rentoutti. Minulla arimmat kohdat olivat sisäreidet, muualla en tuntenut kipua. Parasta: Hoito oli sopiva sekoitus tehoa ja hemmottelua. Mitä tehtiin: Kuorinta jätettiin väliin, koska olin kuorinut ihoni hiljattain. Taisin jopa torkahtaa hetkeksi. Parasta: Reidet näyttivät aiempaa siloisemmilta ja nestekierto vilkastui. Apuna hänellä olivat kuorivat kintaat ja hoitotuotteet, jotka sisälsivät eteerisiä öljyjä. . Hoito päättyi vartaloemulsion levitykseen. Parasta: Jo yhden käsittelykerran jälkeen käsivarsien ojentajalihasten alue tuntui hieman aiempaa napakammalta ja iho siloisemmalta. Jännitys pois 2 Mary Cohr Spa Aromatique Corps Relaxation, 1,5 tuntia 118 €. . Vasemman käsivarren takaosan iholle hän levitti seerumia ja hieroi aluetta radiofrekvenssilaitteen hoitopäällä 15 minuuttia. Leväkääreitä suojanneet muovit eivät tuntuneet epämiellyttäviltä, sillä hoitotaso oli lämmitetty. eeva kauneudeksi | vartalonhoito teksti Kaisa Virtanen kuva Fotolia Kehon keväthuolto Kokeilimme neljää erilaista vartalonhoitoa. . Tuoksumaailma oli miellyttävän lempeä. . . Iho kiinteytyy 3–5 hoitokerran jälkeen. . Hoidon jälkeen ihoni oli silkinpehmeä ja mieli levännyt. Tuloksena oli tehokasta muokkausta ja mieltä hellivää hemmottelua. Allit kuriin 1 Nannicradiofrekvenssihoito käsivarsille, 40 min 80 €. Miltä tuntui: Hoitopää lämmitti miellyttävästi käsiteltyä aluetta, mutta elektrodien vaikutus oli selvästi vähäisempi. Myös hoidon tuoksut, rosmariini, kurjenpolvi, rannikkomänty, laventeli ja sypressi, hurmasivat. Kosmetologi sääti imutehoa sietokykyni mukaan. Lopuksi iho pyyhittiin ja vartalolle levitettiin täyteläinen voide. Miltä tuntui: Kuorinta-aineen levitys sai veren kiertämään. Lupaus: Hoito poistaa vartalosta jännityksen, stressin ja kireyden. . Kosmetologin lempeät mutta varmat kädet rentouttivat. Kun naamio oli vaikuttanut 20 minuuttia, kosmetologi hieroi jalkaterät, kämmenet, pään ja hartiat. Sen jälkeen kosmetologi aktivoi ihon pintaverenkiertoa ja kehon nestekiertoa. Ihon solutoiminta aktivoituu ja kollageeni ja elastiinisäikeet vahvistuvat. . Kosmetologi kietoi oikean hauikseni ympärille lämmittävät elektrodit. . Seuraavien 20 minuutin ajan hän hieroi naamion ja öljyn avulla koko vartalon. Kosmetologin lempeät mutta varmat kädet rentouttivat. Paikka: Kosmetologi Kirsi Haapasalmi. Nesteet kiertoon 4 Yon-Ka Phyto-Detox, 60 min 95 €. Käsittely rentoutti. Miltä tuntui: Imurullauslaite lämmitti ihoa, mikä rentoutti käsiteltävää aluetta. Hoidon jälkeen ongelma-alueet punoittivat hieman. Hoidossa käsiteltiin reidet, vatsa, takapuoli ja selkä vyötärön kohdalta. . Iho sileäksi 3 Guinot TechniSpa Anti-cellulite Slimming Treatment, 45 min 90 €. Seuraavaksi kiedottiin leväkääreet. . . Päivän aikana kävin tavallista useammin vessassa, eli hoito oli vilkastuttanut nestekiertoa. Mitä tehtiin: Vartaloni iho kuorittiin ruskeaa sokeria ja aprikoosikivijauhetta sisältävällä kuorinta-aineella.
15 ml 4,60 €. luonnonmukainen valinta Leenalle on tärkeää, että tuote on luonnonkosmetiikkaa ja että muovijätettä ei synny. 30 ml 36 €. 3. 50 ml 12,90 €. kirkkautta katseeseen Kotimainen, kurkku-uutetta sisältävä Herbinasilmänympärysvoide kosteuttaa ihoa ja vähentää turvotusta. 4. 5. Läheltä luonnollisesti 1. Helsingin Kaupunginteatterin näyttelijä Leena Rapola nähtiin viimeksi klassikossa Humiseva harju. 3 4 2 1 5 Jo ha nn a M yll ym äk i 6 68. auringolta suojassa Suojaan kasvoni auringolta ympäri vuoden. 30 ml 22 €. tehokasta hoitoa Koska näyttelen teatterissa usein itseäni nuorempia hahmoja, minun on pidettävä ihostani hyvää huolta. monipuolinen tuote Käsieni iho ei kuivu, kun pesen ne Flow Cosmetics Rhassoul & suola -saippualla. Suositus 6. Lumene Elvyttävä -päivävoiteessa on suojakerroin 30. Väri Red, 4,5 g 30 €. eeva kauneudeksi | tärkeimpäni teksti Kaisa Virtanen kuvat Sanna Lehto Suomalaisia tuotteita suosiva näyttelijä Leena Rapola suhtautuu kosmetiikkaan mutkattomasti. Kauneustoimittaja suosittelee hänelle Havu Cosmeticsin huulipunaa, joka on pakattu puuhylsyyn. Yön aikana kosteutan ja hellin hipiääni Ekopharma Tyrni Anti-Age -yövoiteella. 120 g 15 €. Sitä voi käyttää myös hiustenpesuun. 2. kosteutta kasvoille Työpaikallani on tehokas ilmastointi, joten ihoni kuivuu helposti. . Olen ollut tyytyväinen Nivea Cellular Filler Anti Spot Treatment -seerumiin
Ravintoa sielulle, mielelle ja keholle • Sielukas ystävä, joka tukee ja auttaa • Rohkeita näkökulmia henkiseen kasvuun • Kehon ja mielen tasapaino • Parantava ruoka • Arjen psykologiaa • Mystiikkaa Henkisyyden ja hyvinvoinnin erikoislehti
Gas Bijoux -korvakorut 168 €, La Matta. Frillamekko 595 €, Valkoinen Elefantti. Korallirannekorut 746 €/kpl, Rubens. eeva muoti Kuin kevättuuli . Huivi 69 €, Ted Baker. 70. Monivärisessä mekossa riittää yksityiskohtia. Muut rannekorut 95 €/kpl, La Matta
Baletin pyörteissä Suomen Kansallisbaletin ensitanssija Hanako Matsune pukeutuu kesällä herkullisen värisiin ja kepeisiin helmoihin, jotka antavat tilaa tanssia. Hän on työskennellyt Suomen Kansallisbaletissa seitsemän vuotta ja jatkaa siellä myös tulevalla kaudella. 71. tyyli Liisa Kokko kuvat Jouni Harala meikki ja kampaus Piia Hiltunen Ensitanssija Hanako Matsune rakastaa ammattiaan, vaikka se on henkisesti ja fyysisesti vaativa
Frillamiehustainen pusero 175 € ja tyllihelmainen hame 75 €, Muotikuu. Värien sinfonia . Korvakorut 230 €, Valkoinen Elefantti. Muut rannekorut 95 €/kpl, La Matta. Vihreä ja hennon vaaleanpunainen ovat pysäyttävä yhdistelmä. Korallirannekorut 746 €/kpl, Rubens. 72
Koristeellinen panta 75 €, Valkoinen Elefantti. Kukkiva keto . 73. Keltainen väri on kauden suosikkeja. Gas Bijoux -korvakorut 175 €, La Matta. Lyhythelmainen mekko 239 €, Ted Baker. Korallirannekorut 746 €/kpl, Rubens. Muut rannekorut 95 €/kpl, La Matta. Kohotetun oikean käden timanttisormus 3?900 € ja vasemman käden sitriinitimanttisormus 4?900 €, Rubens
. Korvakorut 45 €, Valkoinen Elefantti. Korallirannekorut 746 €/kpl, Rubens. Muut rannekorut 95 €/kpl, La Matta. Tomaatinpunainen salsamekko taipuu tanssin pyörteisiin. Liehuva liekinvarsi . Tiedustelut sivulla 88. 74. See by Chloé -mekko 408 €, My o My
TILAA UUSI ERIKOISLEHTI Eeva Rakkautta&Ristikoita ennakkotilaajan etuna VAIN 5 €! (norm. Eeva Rakkautta&Ristikoita • Ristikkolehti, joka sisältää Monarkit-nostalgiasarjan kuninkaallisjuttuja. • Sivumäärä 76, joista 19 kuninkaallisristikoita, 4 sivua sudokuja, 4 sivua piilolauseja numerolukkotehtäviä, 3 sivua numerotehtäviä ja 2 sivua kryptoja. Kaikissa kuninkaallinen teema. TILAA: lue.eeva.. Lehtipisteissä lehti tulee myyntiin hintaan 5,90 €. 5,90 €) ENNAKKOTILAAJAN ETU SINULLE!. /tilaa Lehti ilmestyy 3.6.2020 ja postitetaan sinulle kotiin kannettuna. Etu on voimassa kotimaassa 15.5.2020 asti. Ratko kuninkaallisia ristikoita ja tehtäviä, selvitä sudokujen ja kryptojen solmut ja nauti kruunupäiden rakkaustarinoista! Mukana Hollannin, Norjan, Iso-Britannian, Ruotsin ja Tanskan kuninkaallisia
eeva matkalla . 76. Spreejoen museosaari tarjoaa taide-elämyksiä antiikista moderniin arkkitehtuuriin
Vehreitä kesäpäiviä suurkaupungissa Muutamaan helteiseen lomapäivään voi Berliinissä mahduttaa klassisia museoita, moderneja taidenäyttelyjä ja rentoa rantaelämää. teksti Paula Hotti kuvat Paula Hotti ja iStock BERLIINI 77. Löytöretkeilijä ajaa köysiradalla itäisen Berliinin kattojen yllä, vaeltelee katumarkkinoilla ja tutustuu kaupungin vaiheikkaiseen historiaan
Tarjonta vaihtelee katuruuasta ja koruista sisustusesineisiin ja samppanjaan. 1 2 3 4 5 78 ?. Nyt museoita on viisi. Lounais-Berliiniin suuntaava S-Bahn-juna täyttyy nopeasti. Brunssi on Berliinissä instituutio: ruokaa tilataan paljon ja sitä syödään pitkään ja hartaasti. Jäljellä on muun muassa pätkä alkuperäistä muuria sekä vartiotorni, josta aukeaa näkymä entiselle rajavyöhykkeelle. 1.?Café Anna Blume on Prenzlauer Bergin kaupunginosan perinteisiä brunssiravintoloita. Preussia 1800-luvulla hallinnut kuningas Fredrik Vilhelm IV halusi loihtia Berliinistä pohjoisen Ateenan. Hyppään pois Mexikoplatzin asemalla ja kävelen arvotalojen reunustamaa Limastrassea pitkin kohti Berliinin puhtainta järveä. Taiteista kiinnostunut kuningas keskitti kaupungin museot Spreejoella kohoavalle saarelle ja rakennutti tänne Altes Museumin vuonna 1830. Arki tuntuu olevan kaukana. 4.?Hiihtohissillä pääsee kätevästi puutarha-alueen keskellä kohoavalle näköalakukkulalle. Tilaan ulkokioskista ranskalaiset perunat ja kylmän juoman, asetun pöydän ääreen ja otan kirjani esiin. Vaikuttavimpia ovat tarinat onnistuneista paoista muurin alle kaivettuja tunneleita pitkin. 2.?Rautatangot näyttävät, mistä muuri jakoi kaupungin melkein kolmenkymmenen vuoden ajan. Eräässä kuvassa naiset kohottavat vauvojaan yläilmoihin, jotta muurin toiselle puolelle jääneet sukulaiset näkevät, miltä jälkikasvu näyttää. Valokuvat esittelevät jaetun kaupungin arkea eri vuosikymmeninä. Uimapatjoja ja -renkaita, sandaaleita ja rantavaatetusta vilisee kuumalla käytävällä, ja tunnelma on kuin leirikoulussa. Se yhdistää toisiinsa Egyptin aarteita esittelevän Neues Museumin ja 100-luvulta peräisin olevasta Zeuksen alttarista kuulun Pergamonmuseumin. S unnuntaina lämpötila kohoaa kolmeenkymmeneen, joten lähden sinne, minne berliiniläisetkin: Schlachtenseejärven rannalle. 5.?Spreejoen museosaaren varjoisat pylväskäytävät noudattavan antiikin Kreikan estetiikan oppeja. Se kulkee täältä Prenzlauer Bergin kaupunginosasta keskustaan ja halkoo matkallaan tavanomaisia kerrostaloalueita. Annos on runsas: juustoja, leikkeleitä, hedelmiä ja leivoksia. Vierailen Neues Museumissa, jota englantilainen arkkitehti David Chipperfield uudisti Muistomerkillä esillä olevat valokuvat kertovat jaetun kaupungin arjesta eri vuosikymmeninä. Kaupunki heräilee verkkaisesti, ja päätän juhlistaa ensimmäistä matkapäivääni nauttimalla perinteisen brunssin Café Anna Blumen terassilla. Parin korttelin päässä levittäytyvillä Kollwitzplatzin katumarkkinoilla on kojuja vieri vieressä. Alamäkeen viettävän reitin varrella on muurin historiaa valottava, koskettava muistomerkki, Gedenkstätte Berliner Mauer. Rannan takana kohoaa 1700luvun alusta peräisin oleva ja edelleen suosittu majatalo, Fischerhütte. M aanantain aloitan keskustan Museosaarelta. Viimeisin tulokas on arkkitehtitoimisto David Chipperfieldin suunnittelema, kesällä 2019 avattu mestariteos: valkoisena hohtava marmorirakennus kohoaa kulmikkaana Spreejoesta. V arhain lauantaiaamuna koillisen Berliinin kaduilla on rauhallista. Katumarkkinoiden iloisesta vilskeestä suuntaan kohti Mauer Walkia, Berliinin muurin paikalle rakennettua kävelyreittiä. 3.?Prenzlauer Bergissä lauantaisin järjestettävillä Kollwitzplatzin katumarkkinoilla käy kotoisa vilske. En tiedä, millaista keidasta odotin, mutta en tällaista: Loivasti rantaa kohti viettävällä rinteellä makoilee auringonpalvojia vieri vieressä, ja järvellä suppaillaan, melotaan tai vain vilvoitellaan ahkerasti
8.?Maailmojen puutarhassa voi ihailla eksoottisia kasveja. 79. 6.?Schlachtenseejärvi on kesäisin suosittu retkikohde. 7.?Neues Museumissa on rauhallisen romanttinen tunnelma. 6 7 8 9 Loivasti rantaa kohti viettävällä rinteellä makoilee auringonpalvojia vieri vieressä, ja järvellä suppaillaan, melotaan tai vain vilvoitellaan. 9.?Vogueen kuvanneen Helmut Newtonin valokuvia on esillä Museum für Fotografiessa
Valittavana on muun muassa balilaiseen, japanilaiseen ja korealaiseen tyyliin rakennettu puutarha. Molemmat toimivat nyt väistötiloissa, kun suuntauksen perustajan Walter Gropiuksen 1970-luvulla suunnittelema Bauhaus-arkistorakennus on saamassa seurakseen uuden museotalon. Jälkimmäisen vaihtuvat näyttelyt ovat kiehtova yhdistelmä viihdyttäviä kuvia ja syvällistä taidetta. Vehreän puutarhan ja ympäröivän betoniviidakon välinen kontrasti säväyttää yläilmoista nähtynä. Kalatarjonta houkuttaa, ja istahdan kiiltävän baaritiskin ääreen. Ympärilläni puheensorina vilkastuu. 3.?Keskustan upeasti entisöity Hackesche Höfe -jugendkortteli sulkee suojiinsa pieniä kauppoja ja viihtyisiä ravintoloita. 1 2 3 4 1990-luvulla. . Osalla parvekkeista kenottaa lautasantenni, osalla kirkas päivänvarjo. 4.?Zoo Berlin on maailman vanhimpia eläintarhoja?–?ja edelleen lasten suosiossa. Kymmenen minuutin kävelymatkan jälkeen olen DDR:n aikana perustetussa Maailmojen puutarhassa, 60 jalkapallokentän suuruisella viheralueella. V iimeisenä matkapäivänäni suuntaan läntisen Berliinin varakkaaseen Charlottenburgin kaupunginosaan. Kävelyretken ohittamaton lounaspysäkki on KaDeWe-tavaratalon yläkerran ruokatori. Tilaan drinkin ja katselen, kuinka laskeva aurinko värjää eläintarhan puiden lehvästön. Hämyisessä tilassa on näytteillä katutaiteen tähtien töitä. Suu makeana jatkan kävelyäni katutaiteen museoon, Urban Nationiin. Kiinalaisen teehetken jälkeen kävelen köysiradalle ja hyppään näköalakukkulalle vievän kaapelivaunun kyytiin. Kun ikoninen tavaratalo avattiin vuonna 1907, sen näyttävät lasi-ikkunat toivat luksusta berliiniläisten arkeen. Pienen lammen rannalla kohoaa punainen paviljonki, kiinalaisen puutarhan teehuone. Paikallinen ystäväni paljasti tämän olevan paras reitti Gärten der Weltiin eli Maailmojen puutarhaan?–?olkoonkin, että se kulkee kerrostalokorttelin halki. 2.?Bauhaus-arkiston suunnitteli arkkitehti Walter Gropius. 1.?Historiallisen luksustavaratalo KaDeWen yläkerrassa toimii monipuolinen ruokatori. Olen tullut museoon Nefertitin monalisamaisen vetovoiman vuoksi, mutta kauniin egyptiläskuningattaren rintakuvan ohella minut lumoaa itse rakennus. Rustiikit lattialaatat luovat hämyisiin saleihin välimerellistä tunnelmaa ja holvikaaret antavat museolle romanttisen silauksen. Täältä, 25hours-hotellin Monkey Bar -terassilta, avautuu yksi komeimmista näkymistä Berliinin ylle?–?ja eläintarhan aitausten sisälle. Historiallisessa, 1950-luvulta peräisin olevassa Amerika Hausissa ovat vierailleet niin Robert Kennedy kuin Richard Nixon. Mutta millaisen korttelin! Vaaleat, palikan muotoiset kerrostalot kohoavat ympärilläni. Istahdan päivänvarjon alle, tilaan teetä ja kiinalaisia kasvisnyyttejä. Rakennus oli alun perin avoin kaikille Yhdysvaltojen kulttuurista kiinnostuneille, mutta USA:n vastaisten mielipiteiden roihahdellessa rakennus ympäröitiin korkeilla muureilla. Vuonna 1919 perustetun arkkitehtikoulu Bauhausin saavutuksia esitellään pienessä Bauhaus-museossa, jossa on myös designin ystäviä kiinnostava museokauppa. Täällä kokee itäberliiniläisen estetiikan salat konkreettisemmin kuin keskustan museoissa. Jälkiruuan valitsen alakerran tuoksuvista suklaavitriineistä. Teetä nauttiessani seuraan, kuinka vastarannalla hääpari poseeraa valokuvaajalle. Ruokatorin pikkuravintoloissa kauppahallin arki yhdistyy ylelliseen hemmotteluun. Jos aamut ovat Berliinissä verkkaisia, illalla kaupunki herää eloon. L opulta on aika palata Berliinin paahteisille kaduille. Vanhan Länsi-Berliinin puolella on tarjolla myös valokuvaelämyksiä: Museum für Fotografie sijaitsee lähellä eläintarhaa ja Amerika Hausissa toimii kiinnostava valokuvakeskus. I ltapäivä kääntyy iltaan. 5.?Urban Nation -museossa on esillä muun muassa Miss Vanin, sukupolvensa lahjakkaimpiin kuuluvan katutaiteilijan, teoksia. Nyt vanhan rakennuksen rinnalle nousee uusi ja entistä suurempi museo. Niiden joukossa on ilahduttavia, pieniä oivalluksia sekä suureellisia siveltimenvetoja. Kävelen reilun kilometrin ja päädyn eläintarhan kupeessa sijaitsevaan Bikini Berlin -ostoskeskukseen. Kuljen S-Bahn-junalla ja M8-raitiovaunulla reilut kymmenen kilometriä kohti itää, Adersleber Wegin pysäkille asti. 80. Vehreän puutarhan ja ympäröivän betoniviidakon välinen kontrasti säväyttää yläilmoista nähtynä
Prenzlauer Berg on Berliinin suosituimpia kaupunginosia. Mitten Mauer Walkiin tutustuessa kannattaa poiketa kevyelle lounaalle trendikkääseen Café Hermann Eickeen tai viinilasilliselle Mauerwinzeriin. 5 81. Metron sijaan kesäiltana kannattaa hypätä jokilaivan kyytiin. . Berliinin kaupunginosista jokaiselle löytyy jotain . Julkinen liikenne toimii Berliinissä hienosti. . Trendikkään shoppailun ja herkuttelun voi yhdistää Rykestrassella, Oderberger Strasselta taas löytyy kahviloita ja kirpputoreja. Charlottenburg tarjoaa elegantteja elämyksiä: tähän sopivat Fasanenstrassen Literaturhaus puutarhoineen tai Kurfürstenstrassen historiallisen charmikas Café Einstein. Berliinin keskusta on laajalle levittäytyvä Mitte. Neukölln ja Kreuzberg ovat suosittuja alueita ravintoloidensa, retrokauppojensa ja räväkän elämänmenonsa ansiosta. . Suurten kauppakeskusten lisäksi täällä voi tehdä myös ihastuttavia löytöjä, kuten sisäpihoille levittäytyvä Hackesche Höfen jugendkorttelisto kahviloineen ja putiikkeineen. .
syntyneet ovat kiinnostavassa tilanteessa, jossa ammatillisen tai taloudellisen riskin ottaminen voi tuoda voittoja tai menetyksiä. Tunnelmahuippuja on luvassa 2.–4.5. Marraskuiset ovat jakson lopulla tavallista tarmokkaampia. saakka. alkaen on asumiseen tai työhön liittyvää stressiä. – 18.2. Parin seuraavan vuoden aikana vesimiehistä tulee ajanhengen suunnannäyttäjiä ja äänitorvia. Leijona 23.7. Ennuste on kaksijakoinen. Maailmaa mullistaneiden käänteiden taivaanmerkit ovat kauriin sektorissa. eeva horoskooppi astrologi Markku Manninen?–?markku.manninen@welho.com, ?www.trijata.com kuvitus Anu Ikävalko Kalat 19.2. Heistä monelle on tarjolla kerran elämässä -tyyppinen muutos työssä tai asumisessa. Vesimies 21.1. Kaikilla on tunnelmahuippuja 20.–22.5. Lokakuisille jakso kaikkineen on vapauttava ja sopivasti dramaattinen. syntyneillä on aluksi vilkasta ja innostavaa, mutta meno laantuu jakson edetessä. Elokuussa syntyneet ovat jakson puolivälin jälkeen räväkkyyttä ja nopeaa toimintaa vaativassa tilanteessa. Muutoksen keskellä olevien heinäkuisten elämänyhtälössä on nyt kyllästymisen ja ajanhampaan merkkejä. 8.–10.5. Hoidot, huollot ja korjaukset täyttävät loppukuun kalenteria. Meno kuitenkin muuttuu 13.5., jolloin käynnistyy raju ja energinen kuusiviikkoinen. Jakson alku sujuu energisissä ja tehokkaissa merkeissä. Liikutuspäivät ovat 22.–24.5. Alitajunnan kannattaa antaa työstää mahdollisia kyllästymisen merkkejä, eikä nyt kannata sitoutua asioihin, jotka eivät enää kosketa. – 22.7. Elämään on tullut uusi tekijä, johon liittyen eräs mieshenkilö haluaisi syventää tuttavuutta. syntyneet voivat intoutua johonkin uuteen hankkeeseen. Tunnelmapäiviä oinaat viettävät 17.–19.5. Jousimies 23.11. tukevat tätä elämyksellistä kevätjaksoa. Kauris 22.12. asti ihmissuhteista johtuvaa särmää, mutta sen jälkeen tie tasoittuu ehkä liikaakin. Heinäkuisten on syytä edetä suurissa hankkeissa varovasti. Tunnehuippujen aikaan, 6.–8.5., skorpionit joutuvat puhdistamaan ilmaa, mutta 13.5. Jakson alkupuoli tarjoaa virikettä ja hyviä kauppoja. Vaaka 23.9. – 22.10. Se ei kuitenkaan miellytä neitsyitä. Kuun puolivälissä tapahtuu käänne, joka saa miettimään rahankäyttöä ja tunne-elämän tilaa. Pää kylmänä on yritettävä ottaa huomioon vaarat ja mahdollisuudet. Joulukuiset ovat kekseliäitä ja voivat nytkin tehdä nokkelia siirtoja tilanteensa varmistamiseksi ja parantamiseksi. Kevät etenee vilkkaana ja hieman stressaavana. Musiikki on jaksolla esillä, ja se sopii 12.–14.5. Kaksoset 22.5. Skorpioni 23.10. Lemmikki voi tehdä kotona tuhoja tai työpaikalla on erimielisyyksiä. Miessuhteisiin tulee kitkaa, ja ärsytyskynnys madaltuu. Syyskuisilla on melko rauhallista, ja heillä toukokuun paras anti tulee kulttuurin ja opintojen parista. – 21.5. 82. – 23.8. Tunnelmallisinta on 10.–12.5. Niitä voi seurata myös sivusta, ja voit olla olkapäänä vaikkapa tyttärelle tai ystävättärelle. Toukokuun painopiste on suhdealueen ja seuraelämän tapahtumissa. 1.–13.5. Tammikuiset ovat enemmän kiinni nykypuitteissa, joten kärsivällisyydelle on käyttöä. jälkeen luvassa on vilkasta sosiaalista elämää ja virikkeitä etäyhteyksien kautta. Oinas 21.3. – 22.9. Varsinkin kesäkuiset heittäytyvät uuteen. Tämä kaikki ei kuitenkaan ole niin ikävää kuin miltä kuulostaa, koska olet harmoniassa ajanhengen kanssa. – 21.6. Härkä 21.4. Se kolminkertaistaa kalojen tarmon ja aloitekyvyn. – 20.1. 14.–21.5. 15.–20.4. Voimaviikot jatkuvat 12.5 asti. syntyneet hyötyvät jostain tärkeästä järjestelystä, joka voi vaatia mielenmuutosta tai muuttoa. Alkupuoli on hieman aktiivisempi, ja silloin on hyvä olla mukana sisarusten, naapureiden tai ystävien hankkeissa. Erittäin kaksijakoinen kevätvaihe alkaa olemattomana. Yritteliäisyys, uudet avaukset ja miestuttavuudet ovat tyypillisiä ilmentymiä. Merkin edustajat ovat stressaavien tilanteiden ja rasittavien ihmisten maalitauluina 12.5. Rapu 22.6. alkaa letkeämpi vaihe. Eteenpäin menemiseen tarvittavan tilaisuuden varalta on oltava tarkkana. – 20.3. 13.5. – 20.4. Huhtikuisilla on edessä yllättäviä ja jännittäviä tapahtumia. – 22.11. Myös tunnelmapäivät 15.–17.5. vietettävien tunnelmapäivien sisällöksi. 13.5. jälkeen alkaa kuuden viikon voimajakso, johon sopisi asumista tai pihaa uudistava hanke, kuntoilu tai oman yrityksen käynnistäminen. Toukokuu näyttää aika laimealta. Tunnelmahuippuja on kaikilla 25.–27.5. – 21.12. Elokuisten elämässä on 13.5. Tunnevärinöitä on luvassa 4.–6.5. Miellyttävä toukokuu alkaa energisenä ja tehokkaana ja jatkuu puolenkuun jälkeen sosiaalisena. on odotettavissa tunnelmahuippuja. Tunnelmapäivät osuvat vappuun. Jakson aikana on kuitenkin pohdittava tunteisiin, mielihyvään, tyyliseikkoihin ja rahan käyttöön liittyviä asioita. 10.5. Itsenäinen toiminta ei tuota nyt tulosta. Aluksi jakson anti on ystävien varassa, ajankohtaista voisi olla myös jokin luontoon liittyvä. Neitsyt 24.8. Ekstraenergiset 11.–18.2
Oireita saattavat aiheuttaa esimerkiksi hormonaalinen ehkäisy, raskaus, imetys tai vähentynyt estrogeenituotanto vaihdevuosien yhteydessä. *Kuluttajatutkimus, toteuttaja Peptonic Medical AB, SFOG Uppsala 2018 4/ 20 20. Nämä oireet ovat yleisiä kaiken ikäisillä naisilla. APTEEKISTA. klo 8–22 HO RMONITON GEELI Femisan Vital on hormoniton intiimigeeli, joka lievittää ja hoitaa emättimen kuivuudesta johtuvia oireita, kuten kutinaa, ärsytystä sekä yhdyntäja virtsaamiskipua. 010 439 8250 ark. UUTUUS! Naisellista elinvoimaa • Kirkas, kosteuttava intiimigeeli • Kliinisesti todistettu teho* • Sopii kaikkiin elämänvaiheisiin Lievittää emättimen kuivuutta ja kutinaa itsehoitoapteekki.fi Lisätietoja puh
Näitä lemmikkijuttuja toivoisin lisää. Marjatta Hienoa, Riitta . Kiitän huhtikuun lehdessä olleesta Riitta Havukaisen jutusta. Jälleen kerran en malttanut päästää huhtikuun numeroa käsistäni, ennen kuin olin lukenut sen kannesta kanteen. eeva kirje lukijalta koonnut Päivi Ahonen Löysin sukulaissieluni . Eeva-lehti on kuukauden odotetuin posti. Lea Kiehtovat lemmikit . Pidämme hänen syvällisestä pohdiskelustaan. Olen aina ihaillut Airan aitoa puhetta vanhusten hoidosta sekä mielenterveyspotilaista. Riemastuin hänen määritelmästään ”sosiaalinen introvertti”. Seuraavaksi on vuorossa Hannu-Pekka Björkmanin kolumni, joka sykähdyttää aina. Se on niin samanlainen kuin ammoinen oma määritelmäni itsestäni eli ”ekstrovertti erakko”. Huhtikuun numerossa oli sympaattinen hyvän mielen juttu Lena Meriläisestä ja hänen koiristaan Larasta ja Murusta. Siinä paljastui, että Riitta on hyvin sympaattinen henkilö. Huhtikuun kiinnostavin juttu oli Huumeet tuhosivat veljeni. Perheen taakasta huolimatta elämä eteni ja lähimmäisiä tuettiin.. Melkein kuin olisimme sukulaissieluja. Aira Samulinista kertova artikkeli huhtikuun lehdessä oli meille alle 70-vuotiaille eläkeläisille ja muillekin hyvä muistutus siitä, miten oikealla asenteella ja syntymävuotemme unohtamalla voimme nauttia ja rikastuttaa elämäämme vielä vuosikymmeniä. Jaakko Selin on mielenkiintoinen ja positiivinen henkilö. On hienoa, että myös Havukaisen ikäisille taiteilijoille on rooleja tarjolla. Luettuani lehden vien sen äidilleni, ja kun hän on lukenut sen, alakerran leskirouva saa vielä lehden luettavakseen. Hänellä on ollut raskaita kokemuksia, ja ehkä juuri niiden johdosta hän on hieno esimerkki muille: positiivisuus auttaa jaksamaan eikä jää oma elämä elämättä. Virpi Hyvänä esimerkkinä . Upea Riitta Havukainen (Eeva 4/2020)! Ihanaa, että hän oli mukana mahtavassa Paratiisi-sarjassa. Terttu Syvällistä pohdiskelua . Hänen menunsa huhtikuun Eevassa oli myös kiinnostava. Luen Eevasta aina ensimmäiseksi pääkirjoituksen. Myös puolisoni lukee Björkmanin tekstit. Leena Luettava heti tuoreeltaan . Maija-Liisa Jaakon menu
. Vastaa 26.5. Mikä oli tämän numeron kiinnostavin juttu. Itse olin siellä viime lokakuussa. Kerro mielipiteesi ja voit voittaa ranskalaisia Sothystuotteita tyylikkäässä kosmetiikkalaukussa. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti, joten muistathan merkitä osoitetietojesi lisäksi sähköpostiosoitteesi ja puhelinnumerosi. Toimitus pidättää oikeuden muokata kirjeitä. He ovat kuin vakka ja kansi. Arvomme kolme palkintoa à noin 126 €. . Myös Ayla vaikuttaa rauhalliselta luonteelta. Päivi Kuin vakka ja kansi . Hän ja Ayla Shakir näyttävät hyvin onnellisilta. Arja Muistelin omaa matkaani . Artikkeli antoi varmasti tarpeellista vertaistukea vastaavissa tilanteissa oleville. Ritva Kevyempi Tilavampi Joustavampi Tärähdyksiä vaimentava www.rieker.com. . . Äänestä kiinnostavin juttu . 3. Kirjoita meille sähköpostilla paivi.ahonen@a-lehdet.fi tai postiosoitteeseen Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. Paikka on upea ja tutustumisen arvoinen. . Hydra³Ha-voide ja -tehoseerumi sopivat päivittäiseen käyttöön ja kaikille ihotyypeille. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro myös nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. Tuotteet kosteuttavat, suojaavat ja pehmentävät ihoa. Huhtikuun lehden matkakertomus Sveitsin Ticinosta oli kiva, ja siinä olleet kuvat olivat kauniita. 2. Kansanedustaja Hanna-Leena Mattilasta (Eeva 4/2020) ja hänen perheestään kertova artikkeli Huumeet tuhosivat veljeni oli todella tärkeä. Kiitos Hanna-Leenalle sekä Eeva-lehdelle siitä, että tämä tarina tuli luettavaksi. Kuuluisat kapinalliset: Norjan prinsessa Märtha Louise on seurannut sydäntään, vaikka hänen valintansa eivät ole aina olleet kaikkien mieleen. Voit osallistua osoitteessa www.apu.fi/eeva tai postikortilla osoitteeseen Eeva, 00081 A-lehdet. Laulaja Maria Lund löysi rinnalleen ihmisen, joka hyväksyy hänet sellaisena kuin hän on. Lukijoiden suosikkijutut maaliskuun Eevassa 1. Selviytymistarina: Merja Salminen on aikuisen poikansa omaishoitaja. Olen aina pitänyt Eero Heinäluomasta (Eeva 4/2020) ja etenkin hänen rauhallisesta olemuksestaan. Oli mukava muistella omaa matkaani tämän jutun myötä. Anneli Tärkeä aihe . mennessä. Korttiin tunnus Kiinnostavin juttu ja lehden numero
eeva ristikko laatinut Martti Räikkönen 86
Seerumin sekä päiväja yövoiteen ravitsevat ja korjaavat ainesosat auttavat ehkäisemään ikääntymisen merkkejä. Lähetä ristikon avainsanat internetissä www.apu.fi/eeva, oheisella kupongilla tai postikortilla. . Avainsanat ovat: 1. Favora-sarjan kiinteyttävä hoitolinja on kehitetty aikuiselle iholle. mennessä osoitteeseen Eeva, 00081 A-lehdet, kuoreen ”Ristikko 5”. muu lukija . 2. irtonumeron ostaja . . Kirkastava kuorintavoide poistaa kuollutta ihosolukkoa, mikä edistää hoitovoiteiden imeytymistä ja vaikutusta. Maaliskuun ratkaisu. Nimi Osoite Puhelin Olen tilaaja . 3. Arvomme neljä palkintoa à 75 €. Lähetä kuponki 26.5. Vastauskuponki . Palkintona Favoran tuotteita . Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti, joten muistathan merkitä osoitetietojesi lisäksi sähköpostiosoitteesi ja matkapuhelinnumerosi. Eeva05/2020 Osoitteita voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin
Kosmetologi Kirsi Haapasalmi, Helsinki 044 275 2744 . . Yves Saint Laurent 075 758 013 Lisätietoja . Sirowa Finland 040 550 2662 . Patrol 020 752 4500 . Valentino 075 758 019 . My o My 010 423 3733 . Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti K-Plussaa tilauksestasi A -le hd et O y A sia ka sp alv elu 00 08 1 A -le hd et Kir jepo stim erk ki St oc kh ol m | Es t. La Matta 09 626 005 . tyyli Liisa Kokko PALVELUKORTTI TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Lehden saajan yhteystiedot: Nimi: Katuosoite: Postinumero: Postitoimipaikka: Sähköpostiosoite: Puhelin: Uusi osoite: Katuosoite: Postinumero: Postitoimipaikka: Irtisanon tilauksen päättymään laskutuskauden loppuessa Muissa peruutustapauksissa olettehan yhteydessä asiakaspalveluun Osoitteenmuutos vakinainen ____ / ____ 201__ alkaen tilapäinen ajalle ____ / ____ 201__ — ____ / ____ 201__ Tilausnumero (numerosarja lehden takakannen osoitetiedoista) T K-Plussa-kortin numero Annan suostumuksen A-lehdille lähettää minulle tietoa tuotteistaan ja palveluistaan tekstiviestillä sähköpostitse Nimija osoitetietoja voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin henkilötietolain mukaisesti. 19 76 SWEDISH DESIGN WITH A GREEN SOUL Ekopuuvillaa Tunika, jota peittää laattapainettu kuvio – käsityötä ekopuuvillalla, 109 €. Benecom, Vantaa 040 594 6580 www.guinot.fi . Elie Saab?/?Transmeri 0800 92 299 arkisin klo 13–15 . Transmeri 0800 92 299 arkisin klo 13–15 . Louis Widmer 040 589 0325 . Kesäkausi alkaa 5.5. www.gudrunsjoden.com TERVETULOA MYYMÄLÄÄMME, EROTTAJANKATU 19, HELSINKI SHOP ONLINE • TILAA KUVASTO. Chloé?/?Sirowa Finland 040 550 2662 . Lempi Day Spa 040 588 1394 . Lumene www.lumene.com/fi . Ekopharma?/ www.naviter.fi/ekopharma . Herbina www.herbina.fi . Rubens 09 624 934 . Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 (Toimii tilausnumerolla 24/7). Kansi eeva tiedustelut . Brooks Scandinavia?/. Marianne Heikkilän kuvasi Jouni Harala. Oscar de la Renta?/. Muotikuu 040 169 5195 . Evolve Organic Beauty 040 573 5007 info@houseoforganic.fi . Valkoinen Elefantti 09 611 038 . Flow Cosmetics www.flowcosmetics.com . Nannic www.nannic.fi . Ted Baker 09 750 775 . Nivea www.nivea.fi . Lisätietoja rekisteriselosteesta: www.a-lehdet.fi tai A-lehdet Oy Risto Rytin tie 33, 00081 A-lehdet Jatkuvan tilauksen edut Digiarkisto maksutta käytössäsi Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut kaikkiin arvontoihin Asiakaspalvelu Verkossa www.a-lehdet.fi/ asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Havu Cosmetics www.havucosmetics.fi . Sky Beauty Day Spa, Helsinki 09 498 267 . Hinta 0,98 € / min + pvm. Dolce & Gabbana?/. Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun. meikki ja kampaus Heidi Reponen . Mossa 020 752 9900
www.sievishop.fi Nahkalaukut ja vaatteet Utuan Uusi alku mallisto ja Sievi-uutuudet nyt verkkokaupassa
Prinssi Harryn ja amerikkalaisen Meghan Marklen rakkaustarinaa ovat varjostaneet ikävät juorut ja tulehtuneet sukulaisuhteet, eikä yllättäviltä käänteiltäkään olla vältytty. Kun brittihovin hurmuri päätyi yhteen näyttelijätähden kanssa, kuninkaallisten perinteet olivat koetuksella. eeva glamour | kuuluisat kapinalliset Harry & Meghan Saavuttaako herttupari haaveilemansa vapauden. teksti Ninni Sandelius kuvat All Over Press 90
Harryn ja Meghanin vihkiäisissä keväällä 2018 noudatettiin kuninkaallisia perinteitä, mutta myös parin omia mieltymyksiä kuunneltiin. . 91
Harryltä oli hänen luonteelleen tyypillisesti osattu odottaa epäsovinnaista valintaa tyttöystäväksi, mutta Meghan oli siitä huolimatta monelle yllätys. Harry ja Meghan tunnetaan kuninkaallisen perheen epäsovinnaisimpina jäseninä, ja he ovat tehneet monia hovin perinteistä poikkeavia ratkaisuja. Hän on rento ja helposti lähestyttävä sekä sukkela suustaan. Suurin skandaali syntyi viisi vuotta sitten, kun ajattelematon Harry valitsi naamiaisasukseen natsiunivormun. Meghanin perhetausta ei myöskään ollut kaikkien mieleen. Sosiaalisessa mediassa kommentoitiin suoraan, miten pöyristyttävää oli, että kuningasperheeseen oli kenties liittymässä tummaihoinen nainen. Samaan aikaan moni iloitsi siitä, että levoton prinssi oli vihdoin löytänyt kumppanin ja seurusteli vakavasti. Harryn ja Meghanin kihlaus julkistettiin virallisesti marraskuussa 2017. Meghanin sisaruksia, jotka syntyivät isän ensimmäisestä liitosta, ei myöskään kutsuttu häihin. . P rinssi Harry, 35, on koko ikänsä kuulunut Ison-Britannian suosituimpiin kuninkaallisiin. Harva kuitenkaan osasi ennustaa, että he muovaisivat itselleen täysin uudenlaisen roolin. Tarinat Harryn villeistä yökerhovierailuista ovat päätyneet lehtiin, ja prinssi on joutunut valokuvaajien kanssa sanaharkkaan. Uutinen oli yllätys kaikille: perheenjäsenille, hoville ja suurelle yleisölle. Harryn oli osattu odottaa valitsevan tyttöystävänsä epäsovinnaisesti, mutta Meghan oli siitä huolimatta monelle yllätys. Prinssi Harry ei suostunut seuraamaan tapahtumia sivusta. Hän myös suomi nettikirjoittelijoiden ilkeyttä. Suurta timanttia reunusti kaksi pienempää jalokiveä, jotka olivat kuuluneet prinsessa Dianalle. Prinsessa Diana yritti järjestää aikataulunsa niin, että hän pystyi saattamaan poikansa kouluun. Toisin kuin kruununperimysjärjestyksessä toisena oleva isoveljensä prinssi William, Harry on saanut elää suhteellisen vapaata nuoren miehen elämää. Eniten huolta hoville aiheuttivat Meghanin suulaat perheenjäsenet, joiden puheet ruokkivat skandaalilehdistöä. Seurustelu onnistuttiin salaamaan vuoden verran. Valloittavasti virnistävä prinssi sai nopeasti anteeksi hairahduksensa. Jo ennen häitä lehdet olivat kertoneet sisäpiiritietoihin vedoten, että Meghanin M ik e Fo rs te r/ D ai ly M ai l/ Sh ut te rs to ck /A O P 92 ?. Alustavissa suunnitelmissa Meghanin isän oli määrä saattaa tyttärensä alttarille. Samalla ilmoitettiin, että Meghan muuttaisi Harryn luo Kensingtonin palatsiin ja häät pidettäisiin seuraavana kesänä. Näyttelijä varttui keskiluokkaisessa kodissa, ja hänen äitinsä Doria Ragland ja isänsä Thomas Markle erosivat, kun tytär oli pieni. Ilkeitä puheita aiheutti myös se, että prinssin tyttöystävän äiti on afroamerikkalainen. Ne olivat lopulta virallinen syy siihen, miksi hän ei osallistunut häihin. Äitinsä prinsessa Dianan hautajaissaattueessa pää painuksissa kulkeneen pikkupojan hahmo on painunut riipaisevasti kansalaisten mieliin. Meghan ei ole tavannut isäänsä pitkään aikaan. Reportterit alkoivat seurata Meghania tauotta ja kärttää kommentteja kaikilta hänen läheisiltään ja tuttaviltaan. Thomas Markle kuitenkin hermostutti hovin myymällä lehdille kuvia itsestään ja antamalla omin päin haastatteluja, joissa hän arvosteli kuninkaallista elämäntapaa. Hän joutui pahoittelemaan tempaustaan julkisesti. Monien rojalistien mielestä nämä seikat olivat arveluttavia. Harryllä onkin brittien sydämissä erityinen paikka. Lisäksi näyttelijä kertoi auliisti olevansa feministi. Parin kuherruskuukausi lehdistön kanssa loppui silti lyhyeen, ja arvostelu kohdistui etenkin tuoreeseen herttuattareen. U usi vuosikymmen alkoi järisyttävästi Ison-Britannian hovissa. Julkisuudessa pariskunta esiintyi ensimmäisen kerran Harryn perustamassa, sotilaille ja sotaveteraaneille tarkoitetussa urheilutapahtumassa kesällä 2017. Meghan oli aiemmin ollut naimisissa tuottaja Trevor Engelsonin kanssa, mutta pariskunta oli eronnut vain kahden aviovuoden jälkeen vuonna 2013. N äyttelijä Meghan Marklen Harry tapasi sokkotreffeillä Lontoossa vuonna 2016. Hän julkaisi kannanoton, jossa hän tiukin sanoin tuomitsi keltaisen lehdistön vääristelevät uutiset ja epäeettiset työtavat. Meghan, 38, on syntynyt ja kasvanut Kaliforniassa, ja hän toi väistämättä mieleen erään toisen yhdysvaltalaisnaisen. Isosisko Samantha Grant on antanut lukuisia lausuntoja lehdistölle, joissa hän syyttää Meghania ahneudesta, itsekkyydestä ja perheensä hylkäämisestä. Meghan näytteli menestyneessä televisiosarjassa Pukumiehet, ja hän esitteli elämäntapaansa suositussa blogissaan. H arryn ja Meghanin häitä juhlittiin kuitenkin iloisissa tunnelmissa toukokuussa 2018. Harry on suosittu myös siksi, että hän on ammattisotilaana palvellut maansa armeijassa Afganistanissa. Siinä oli suuri timantti Botswanasta, jossa pari oli viettänyt paljon aikaa seurustellessaan. S eurustelu-uutista seurasi mediamyrsky. Harry oli suunnitellut itse morsiamensa kihlasormuksen. Kun Walesin prinssi ja sittemmin kuningas Edvard VIII rakastui eronneeseen Wallis Simpsoniin 1930-luvulla, suhde ja siitä seurannut kruunusta luopuminen aiheuttivat valtavan skandaalin. H äiden alla huomio Harryä ja Meghania kohtaan tiivistyi entisestään niin myönteisessä kuin kielteisessä mielessä. Tammikuun 2020 alussa Sussexin herttuapari, prinssi Harry ja hänen puolisonsa Meghan, ilmoitti vetäytyvänsä kuninkaallisen perheen ykkösketjusta. Thomas Markle kärsi myös terveysongelmista. Harry on äitinsä tavoin paneutunut hyväntekeväisyyteen ja jatkanut tämän työtä HIV-tartunnan saaneiden auttamiseksi. Britit olivat vastikään nauttineet William ja Kate -huumasta, ja nyt he saisivat aimo annoksen lisää kuninkaallista romantiikkaa. Häijyimmät epäilivät, että Meghanin ”kulttuurinen tausta”?–?ilmaisu, jolla yleensä viitattiin hänen etnisiin sukujuuriinsa?–?tekisi hänestä epäsopivan puolison prinssille. Hänen tekemisiään kuitenkin seurataan hänen kuninkaallisen asemansa vuoksi. Prinssin sydäntä lähellä ovat myös sotaveteraanit ja luonnonsuojelu sekä nuorten hyvinvointi
Meghan ja hänen äitinsä Doria Ragland ovat läheisiä. Spencerin jaarli, prinssi William, prinssi Harry ja prinssi Charles surivat prinsessa Dianaa syyskuussa 1997. Pari oli lupautunut toisilleen jo alkukuusta. . . . . Television Pukumiehet-lakidraaman tähtiin kuuluivat vuonna 2017 Patrick J. Prinsessa Diana ja pojat Harry ja William nauttivat huvipuiston vuoristoradasta Lontoon lähellä vuonna 1993. . Prinssi Harryn ja Meghan Marklen kihlauksesta ilmoitettiin virallisesti marraskuun lopussa 2017. Doria on auttanut muun muassa lapsenhoidossa. Adams ja Meghan Markle. Hän joutui kuitenkin palaamaan Afganistanista kesken komennuksen, kun tieto hänen asemapaikastaan paljastettiin internetissä. Työskentely armeijassa rauhoitti Harryä. . Sh ut te rs to ck /A O P Cassidy And Leigh/Shutterstock/AOP 93
94. . Harry ja Meghan ovat ajautuneet nopeasti eroon muista Windsoreista. Harry ja Meghan: Matka Afrikkaan -dokumentissa pariskunta kertoi julkisuuden paineista. . Tammikuussa 2020 herttuapari ilmoitti, että se luopuu kuninkaallisesta asemastaan. Maaliskuussa 2020 herttuatar Meghan ja prinssi Harry osallistuivat Kansainyhteisön juhlajumalanpalvelukseen Westminster Abbeyssä Lontoossa. . . Se oli parin viimeinen virallinen edustustilaisuus kuninkaallisina
Shutterstock/AOP 95. . Veljesten kerrottiin riitelevän keskenään ja välttelevän yhteisiä perheja edustustilaisuuksia. Kuningatar linjasi, ettei heille vastedes anneta lainkaan virallisia edustustehtäviä. Neuvotteluiden tuloksena Harry ja Meghan saivat tahtonsa läpi vain osittain. Herttuatar on jo palannut näyttelijäksi, sillä hän juonsi hiljattain Disneyn luontodokumentin Elephant. Toisaalta pariskunta korosti, että se pysyisi edelleen kuningattaren tukena. Monen avustajan kerrottiin eronneen tehtävästään. Myös työmahdollisuudet paranevat, kun heillä on tukikohtia molemmilla mantereilla. Koska Meghan on kotoisin Yhdysvalloista, he aikovat tutustuttaa poikansa amerikkalaiseen elämäntapaan. Kun Harry ja Meghan tiedottivat jättävänsä kuninkaallisen perheen sisäpiirin ja vähentävänsä edustustehtäviään, he olivat punninneet asiaa pitkään. Samaan aikaan Harry hyökkäsi brittiläistä skandaalilehdistöä vastaan voimakkaammin kuin koskaan ennen. Kommentti vahvisti huhuja veljesten välirikosta. Kun Harryn ja Meghanin esikoinen prinssi Archie Harrison Mountbatten-Windsor syntyi toukokuussa 2019, tuoreet vanhemmat osoittivat jälleen halunsa toimia omalla tavallaan. asenne hovin työntekijöitä kohtaan oli hankala ja vaativa. Ohjelma kuvattiin pariskunnan edustusmatkalla, joka suuntautui Etelä-Afrikkaan. Eripura syntyi, kun William tuskastui kälynsä asenteeseen ja käytökseen ja siihen, että kiistassa Harry puolusti vaimoaan. Herttuatar saattoi halata tavallisia kansalaisia ja rikkoa pukeutumisetikettiä housupuvuillaan tai olkapään paljastavilla asuillaan. Herttuapari ilmoitti myös, että tulevaisuudessa he eivät asu vain Isossa-Britanniassa. Harry hyökkäsi skandaalilehdistöä vastaan. B ritit seurasivat jännittyneinä, kun Buckinghamin palatsi ilmoitti, että prinssi Harry oli kutsuttu neuvotteluun isoäitinsä kuningatar Elisabet II:n, prinssi Charlesin ja prinssi Williamin kanssa. Pariskunta ei kuitenkaan saa edustaa kuninkaallista perhettä silloin tällöin, kuten he olivat toivoneet. Harry myös vaati, että lehdistö ja nettikommentoijat lopettavat kiusaamisen. Herttuapari on jo hankkinut talon Kanadan länsirannikolta Vancouverista, mutta he aikovat asettua virallisesti Kaliforniaan. M aaliskuun lopussa Harry ja Meghan palasivat Englantiin osallistuakseen Kansainyhteisön vuosittaisiin juhlallisuuksiin. Afrikassa Sussexin herttuatar tapasi Archiepoikansa kanssa arkkipiispa Desmond Tutun. Meghan kertoi, kuinka vaikeaa oli olla lehdistön silmätikkuna. Toisille nämä ominaisuudet olivat osoitus nykyaikaisuudesta ja avoimuudesta, toisille taas piittaamattomuudesta ja perinteiden halveksimisesta. Tähän asti herttuaparin elämä on rahoitettu julkisista varoista ja Harryn isän prinssi Charlesin antamalla määrärahalla. Viime vuosina kuninkaallisen perheen sisäpiiri oli tiivistynyt ja sen jäsenten vastuita oli jaettu uudelleen. Pian julkisuuteen alkoi tihkua huhuja Williamin ja Harryn välirikosta. Toisaalta Meghania pidettiin mutkattomana ja helposti lähestyttävänä, aivan kuten Harryäkin. . Hän liikuttui kyyneliin, kun haastattelija kysyi häneltä: ”Oletteko kunnossa?” Harry puolestaan paljasti, että hänen ja Williamin välisessä suhteessa on sekä hyviä että huonoja päiviä ja että heillä on erilaiset tavoitteet. Hän vertasi Meghanin saamaa kohtelua prinsessa Dianan ajojahtiin. Harry ja Meghan huomauttivat?–?monen mielestä piikikkäästi?–?että hovi ei pysty kieltämään sanan käyttöä ulkomailla. He kutsuivat häävalokuvaajansa ikuistamaan vastasyntyneen virallisen hovikuvaajan sijaan, eivätkä he sallineet lehdistön läsnäoloa tilaisuudessa. Eripura kuninkaallisen perheen sisällä sekä jännitteinen suhde mediaan tuskin katoavat hetkessä. Hän vertasi Meghanin saamaa kohtelua prinsessa Dianan ajojahtiin. Merkittävää oli, että Harry ja Meghan tavoittelevat taloudellista itsenäisyyttä, minkä vuoksi he aikovat tulevaisuudessa tehdä palkkatöitä. V iime lokakuussa pariskunnan mitta tuli täyteen. He halusivat jatkaa myös hyväntekeväisyyshankkeitaan. Parin viimeistä edustustilaisuutta seurattiin silmä tarkkana, ja etsittiin viitteitä erimielisyyksistä kuningasperheen sisällä. Herttuapari jatkoi julkista keskustelua asemastaan, kun he esiintyivät Harry ja Meghan: Matka Afrikkaan -televisiodokumentissa joulun alla. Meghan haastoi The Mail on Sunday -sanomalehden oikeuteen. Harrylle suurin pettymys lienee kuitenkin ollut päätös, jonka seurauksena hän joutui luopumaan merkittävimmistä sotilastehtävistään. Yhdysvaltojen kansalaisena Meghan joutuisi muuten maksamaan tuloveroa sekä USA:han että Kanadaan. Tunteita ei säästelty. Varoittamatta tapahtunut mullistus on jättänyt kuninkaallisen perheen kiusalliseen tilanteeseen. Harrylla ja Meghanilla on kuitenkin tuntuvasti myös omaa omaisuutta. Lehdessä oli julkaistu luvatta kirje, jonka herttuatar oli kirjoittanut isälleen. Hänen rinnallaan Meghan oli liian epäsovinnainen, ylimuodikas, omapäinen, joustamaton ja sopeutumaton. Silti he myöntyivät kuningattaren tahtoon. Kummien nimiä ei myöskään kerrottu julkisuuteen. Harryn ja Meghanin kaltaisille oman polkunsa kulkijoille irtiotto hovin pauloista voi kuitenkin lopulta olla paras mahdollinen vaihtoehto. Palkkansa hän tosin luovutti hyväntekeväisyyteen. Sen on täytynyt olla takaisku, sillä pariskunta oli jo suunnitellut järjestöä, jonka nimessä he olisivat käyttäneet termiä. Harryltä ja Meghanilta kiellettiin myös sanan royal, kuninkaallinen, käyttö kaupallisessa toiminnassa. Julkisuudessa parin hovista irtaantumista on alettua kutsua megxitiksi. Kate näyttäytyi julkisuudessa lempeänä, sovinnaisena, tyylikkäänä ja edustavana. Sussexin herttuaparin uusi, aiempaa alhaisempi asema ilmeni juhlajumalanpalveluksessa, sillä pariskunta istui kirkossa eri rivillä kuin William ja Kate. Ehkä edustustehtävien määrä ja laatu tuntuivat liian raskailta, ja Harry ja Meghan halusivat keventää rooliaan. Erityisen kierteen Meghanin arvostelu sai, kun häntä alettiin verrata Cambridgen herttuatar Catherineen eli Kateen, prinssi Williamin puolisoon. S ussexin herttuapari haluaa luoda omanlaisensa, modernin tavan olla kuninkaallinen. Monen pettymykseksi he olivat jättäneet Archie-vauvan kotiin. He vetäytyivät kuninkaallisen perheen eturivistä maaliskuussa ja heistä tuli taloudellisesti itsenäisiä. On selvää, että hovista irtautuminen ei onnistunut täysin herttuaparin toiveiden mukaan
Hän rakastaa juhlia ja ruokkii mielellään isoa perhettään. Kirsti Manninen kysyy ovesta astujalta ensimmäisenä, onko tällä nälkä. eeva ensi numerossa Kesäkuu Seuraava eeva ilmestyy 27.5. ”Kesällä pidot pidetään pihapiirissä” parasta pyhiksi . Kesäkuun Eevassa kirjailija tarjoaa suomalais-italialaisia suupaloja ja sujauttaa siiat grilliin. 2020 97. Länsirannikon idylli kutsuu viihtymään matkalla . Tulevana suvena kuljetaan merellistä reittiä Turusta Uudenkaupungin, Rauman ja Porin kautta Kristiinankaupunkiin. Unelmakodissa tuoksuu pellava Kun yrittäjä Pia Erlund astui miehensä John Erlundin kanssa järvenrannalla sijaitsevaan keltaiseen puutaloon, se oli rakkautta ensisilmäyksellä. Siellä nautitaan pihakonsertista, kurkistetaan kauniisiin puutarhoihin ja juodaan munkkikahvit omenapuun alla
Bobby tulee ovelle vastaan aina iloisena häntää heiluttaen. Isäni on menestynyt ravihevosten kasvattaja, valmentaja ja ohjastaja. Vastalahjaksi se nuolee naamaa ja pusuttelee. Siinä saa itsellekin hymyn kasvoille, ja hyvän mielen voi jakaa eteenpäin.” . Se lekottelee selällään rapsutusten toivossa. ” En koskaan ajatellut, että perheessämme voisi olla koira, sillä olen allerginen ja astmaatikko. Kiersin ravikilpailuissa isäni avustajana ja sain oman varsankin, jonka nimesin ranskan opiskelujeni innoittamana La Belle Dawniksi. Koiran hankimme nopeasti ja intuition vieminä. Näyttelijä Sanna Saarijärven Bobby Ewing -koira jakaa iloa ja lohtua perheelleen. Maltankoira Bobby Ewing patistaa Sanna Saarijärven lenkille silloinkin, kun tätä ei huvittaisi. Se on helppo hellyyden kohde lapsillemme Fannylle, Bertalle ja Wommalle. Vaikka Bobby on Fannyn koira, olemme kaikki sille yhtä tärkeitä. Kun kokoonnumme pelaamaan lautapelejä, Bobby on mukana menossa. teksti Mia Malmi kuva Timo Pyykkö 98. Halusimme rauhoittaa hänen koirakuumettaan ja lupauduimme katsomaan Lohjalla syntynyttä pentuetta, se oli menoa. Tyttäremme Fanny-Amanda, 13, oli tietämättämme haaveillut koirasta ja etsinyt rotua, joka ei aiheuttasi allergiaoireita. Eräänä päivänä Fanny ilmoitti, että haluaa maltankoiran. Se ei ole paras kaveri muiden koirien kanssa, mutta ihmisiä se rakastaa. Aluksi Bobby oli aivan mahdoton: se kakkasi ja pissasi parhaille matoillemme. Pienestä koostaan huolimatta se räksyttää ikkunan ääressä tiellä liikkujille ja luulee siten suojelevansa meitä. Bobby nauttii myös veneilystä Tuusulanjärvellä omissa pelastusliiveissään. Bobby on turvasatamamme ja terapiakoiramme, koska se aistii perheenjäsenten tunteet. eeva minä & lemmikkini ”Bobby aistii ihmisten tunteet” . Perheelläni on kuitenkin aina ollut hevosia. Fanny keksi pennulle nimen Bobby Disney-elokuvasta. Dallas-fanina lisäsin sen sukunimeksi Ewing
Tyylillä ja tunteella eeva_brandi_230x297.indd 2 26.11.2019 11.04
KE LTA IN EN TOUKOKUU Perskindo ltarjoukset nyt apteekeis sa! Kaksivaikutteinen kylmä-lämpögeeli lihaskipuun ja nivelille