LA SS E LE H TIN EN & EIR A PA LIN . Tyylillä ja tunteella. . HEINÄKUU 2020 Hinta 9,90 Lasse Lehtinen & Eira Palin ”Toteutimme unelmamme yhdessä” Valmentaja Markku Kanerva ”Tyytyväisyys estää kehityksen” Aktivisti Ujuni Ahmed ”Elämälläni on sittenkin tarkoitus” Päivi Lipponen ”Elän nyt ensimmäistä kertaa yksin”. H EL I LA A K SO N EN . M IN N A H A A P K Y LÄ . M A R K K U K A N ER VA T yy lil lä ja tu n te el la . ee va 20 20 H EIN Ä KU U Shadi Razavi & klassinen safarimuoti Runoilija Heli Laaksonen ” Äidiltäni jääneet päiväkirjat yllättivät” Minna Haapkylä ”Haluamme mennä naimisiin” + Eija Vilpas kokkaa värikästä mökkiruokaa Matkailijan tuntematon Helsinki Kike Elomaa ”Koirat ovat lapsiani” Juttusarjat Suomen suurin naistenlehti. PÄ IV I LIP P O N EN . U JU N I A H M ED
Valloittavan historiallisen dekkarisarjan seitsemäs osa on täydellistä kesäluettavaa klassisten jännitysromaanien ystäville.. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Painopaikka Deviz, Pietari ISSN 0358–8351 Aikakauslehtien liiton jäsen Eeva ilmestyy 13 kertaa vuodessa. Veitsenterävä harrastelijasalapoliisi Karl Axel Björk alkaa selvitellä vuosikymmenten takaisia tapahtumia, ja pian hänen tiensä vie Viipuriin. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. 86. vuosikerta eeva Tyylillä ja tunteella Karl Axel Björkin tutkimukset jatkuvat Kalman kevät VIRPI HÄMEEN-ANTTILA Äveriään miehen testamentti paljastaa syvälle haudatun perhesalaisuuden. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. PÄÄTOIMITTAJA • MARI PAALOSALO-JUSSINMÄKI ART DIRECTOR • SAMI LUKKARI TOIMITUSPÄÄLLIKÖT SARI HANNIKAINEN • OUTI RASTAS TUOTTAJA • HANNA PESONEN (kauneus) TOIMITUSSIHTEERI • HEINI LEHTOSALO TOIMITUSASSISTENTTI • PÄIVI AHONEN Sähköpostit etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Tätä numeroa tekivät myös Milka Alanen, Hannu-Pekka Björkman, Suvi Elo, Sanna Eskelinen, Jouni Harala, Minna Hujanen, Eija Huusari, Anu Ikävalko, Henry Isakoff, Anneli Juutilainen, Tuula Kanninen, Liisa Kokko, Eevaleena Liedes, Mia Malmi, Hanne Manelius, Markku Manninen, Petri Mulari, Pirjo Nurmilaukas, Nina Nygård, Satu Nyström, Riina Peuhu, Martti Räikkönen, Helena Saine-Laitinen, Ninni Sandelius, Hanna Vilo, Anu Välilä, Sanna Wallenius, Sanna Wirtavuori Sivunvalmistus Anssi Lausmaa, ASTE HELSINKI OY KUSTANTAJA A-LEHDET OY Liiketoimintajohtaja Anna Ruohonen Myyntipäälliköt www.mediaopas.a-lehdet.fi Media-assistentti Jatta Waarala Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Postiosoite Eeva, 00081 A-lehdet Sähköposti eeva@a-lehdet.fi Puhelin 09 75 961 (vaihde) Kotisivut www.apu.fi/eeva Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan
Sivu 28 4. Itsensä ja Paavo Lipposen ikäeroa hän alkoi miettiä vasta aviomiehensä sydänongelmien myötä. eeva sisällys 2020 ”Tämä on ihana ikä” Päivi Lipponen tuntee olonsa nuoremmaksi kuin vuodet väittävät. 34 . ”Mutta ei sekään saa hallita elämää. Heinäkuu ”Tärkeintä on löytää omat vahvuutensa” yllätysvieras s. ”Joillekin tietty tiukkuus voi antaa turvallisuutta, mutta itse uskon osallistamiseen.” ”Täällä ei tarvitse tehdä mitään” peremmälle s. Lasse Lehtinen ja Eira Palin-Lehtinen nauttivat oleilusta kesäkodissaan Savossa. 46 . Lasse myös viimeistelee kirjansa siellä. Täällä ei aika tule pitkäksi”, Lasse Lehtinen toteaa. Jalkapallomaajoukkueen päävalmentaja Markku ”Rive” Kanervan mielestä hyvä johtaja osaa johtaa itseään ja on inhimillinen
Kotona 46 Peremmälle: Kirjailija Lasse Lehtisen ja Eira Palin-Lehtisen kesäkodissa kestitään vieraita komeasti. ”Jokaiseen parisuhteeseen sisältyy jo alussa tietoisuus lopusta. ”Ne tottelevat Kimmoa paremmin kuin minua, sillä hän antaa makupaloja ja minä vain pussailen.” Kuukauden sitaatti ”Minun ei tarvitse olla suruhuoneessa koko ajan, eikä oven tarvitse olla jatkuvasti avoinna. ”En ole koskaan kokenut yksinoloa” kannessa s. Henkilöt 8 Kuukauden kasvo: Tyttöjen puolustaja Ujuni Ahmed löysi elämälleen tarkoituksen. 72 Muoti: Malli, stylisti Shadi Razavi pukeutuu ajankohtaiseen safarityyliin. Oletko jo kävellyt Isoisänsiltaa pitkin. 34 Yllätysvieras: Jalkapallovalmentaja Markku Kanerva uskaltaa unelmoida. Rakastamastaan ihmisestä on luovuttava viimeistään kuoleman myötä.” ”Jokainen voi valita haluamansa elämän” kuukauden kasvo s. 98 . 68 Kauneudeksi: Niina KurkinenNyholmin päivä alkaa kivihieronnalla. 78 . Kansanedustaja Kike Elomaalla ja hänen miehellään Kimmo Elomaalla on kaksi akita-rotuista koiraa: Marski ja Sylvi-Tuulikki. 8 . Joskus laiskuus on hyvä asia. 22 Kannessa: Näyttelijä Minna Haapkylälle vapaus on paljon tärkeämpää kuin vakaus. 98 Minä & lemmikkini: Kansanedustaja Kike Elomaan kotona koirat ovat tasavertaisia perheenjäseniä. 52 Parasta pyhiksi: Näyttelijä Eija Vilpas kokkaa äitinsä ja isoäitinsä hyviksi todistetuilla resepteillä. Ei saa hyväksyä pelotteita, joilla yritetään ohjata tiettyyn suuntaan.” Helsinki paljastaa salaisuutensa matkalla s. ”Iltaisin Kimmo hieroo koirat hellästi” minä & lemmikkini s. ”Jokainen voi olla onnellinen. Menen sinne toisinaan ja vaivun käsittelemään, mitä sitten käsitelläänkään, kun toinen ihminen kuolee.” . Tai oletko nauttinut lintujen bongailusta Vanhankaupunginlahdella. Pääkaupunki Helsinki voi vaikuttaa tutulta ja tutkitulta, mutta kesäisellä pyöräretkellä vastaan tulee iloisia yllätyksiä. 90 Kuuluisat kapinalliset: Näyttelijä Demi Moore oli menettää perheensä päihdeongelmiensa vuoksi. Hyvinvointi 58 Selviytymistarina: Entisen kaupunginjohtajan Kari Karjalaisen lapsuus johti itsetunto-ongelmiin. Rakastava kumppani on aina ollut tärkeä asia näyttelijä Minna Haapkylälle. 28 Päivi Lipponen elää ensimmäistä kertaa erillään aviomiehestään Paavo Lipposesta. 40 Runoilija Heli Laaksonen suree talvella menehtynyttä äitiään. 22 . Joka numerossa 7 Pääkirjoitus 14 Kulttuuri 21 Hannu-Pekka Björkmanin kolumni 84 Kuukauden horoskooppi 85 Kirje lukijalta 86 Ristikko 88 Tiedustelut 97 Eeva ensi numerossa 5. 64 Terveydeksi: Taide auttaa ymmärtämään elämää. Ihmisoikeusaktivisti Ujuni Ahmed oli pitkään tuuliajolla, kunnes löysi paikkansa tyttöjen auttajana ja rohkaisijana. Hän itse on ollut parisuhteessa lähes koko aikuisikänsä. Heli Laaksonen sivulla 42. Vapaalla 78 Matkalla: Helsingissä voi nauttia kulttuurista, hakeutua luonnonhelmaan tai pulahtaa uimaaltaaseen Presidentinlinnan edustalla
KUN HALUAT VAIHTA A MAISEMA A. Suomi-loman parhaat vinkit ja tarjoukset scandichotels.fi. KAIKKI HYVÄ ON LÄHELLÄ
Tuntuuko se pelottavalta vai kutkuttaako vatsanpohjassa jännitys uuden odotuksesta. Riippuu tietenkin muutoksen suunnasta ja määrästä, mutta yleisesti ottaen olen sitä mieltä, että muutos on melkein aina kannatettava asia. Onko muutos ihmiselle hyväksi. Miksi pohdin muutosta juuri nyt. Jos pidät päiväkirjaa, saatat sivuja selatessa havahtua, että oletko todellakin ajatellut ja tuntenut noin. Että juuri näin pitikin tapahtua ja että ilman muutosta jotain olennaista olisi jäänyt kokematta. Siksi, että se on kohdallani ajankohtainen. Entä miten kohtaat luopumisen. Voikaa hyvin! On kiitosten ja muutosten aika 7. On oltava armollinen ja päästettävä vähitellen irti. Kiitos yhteisistä vuosistamme. Se heilauttaa meidät toiseen asentoon. Muutos saa parhaimmillaan ihmisen virittymään uudelle taajuudelle. Vuoteni Eevan päätoimittajana ovat olleet täynnä intohimoista tekemistä yhdessä loistavien työkavereiden, upeiden haastateltavien ja kullanarvoisten yhteistyökumppaneiden kanssa. Hetken se voi tuntua epämiellyttävältä, mutta pian jo huomaammekin, että hyvin kävi. Se luo loistavia ahaa-elämyksiä ja pistää energian virtaamaan entistä voimallisemmin. Toisaalta yhtä lailla tuntuu siltä, ettei muutu juuri ollenkaan. Itselleen on suotava myös välitila, jossa voi hyvästellä ja kiitellä menneen ja toivottaa tervetulleeksi tulevan. Vallitseva olotilamme lienee jatkuva muutos, jota emme välttämättä edes huomaa. Teistä joidenkin kanssa olen ehtinyt jopa ystävystyä. Oloni on juuri nyt haikea, ja melkein väkisin silmäkulmaani pyrkii kosteutta. Ihminen muuttuu, vaikka ei tiedä muuttuvansa. Edessäni on nyt muutoksen aika ja uusi haaste odottamassa. Koskaan ennen en ole kohdannut myöskään näin uskollisia ja sitoutuneita lukijoita. eeva pääkirjoitus Eevan toimitus toivottaa lukijoille leppoisaa heinäkuuta. Pään sisällä singahtelee mahdollisuuksien ryöppy. Mielessäni on monia hauskoja muistoja, mukavia kohtaamisia Eevan lukijailloissa ja tapahtumissa. Aiheuttaako se tuskaa vai oletko heti jo valmis uuteen. Nautitaan kesän lämmöstä! Riitta Nykänen, Eevan päätoimittaja 2009–2020 M illainen olet muutoksen edessä
Työ tyttöjen silpomisen estämiseksi ja kamppailu rasismia vastaan toivat elämälle viimein tarkoituksen. Hän ei halunnut kulkea somaliyhteisön viitoittamaa polkua mutta ei kokenut itseään myöskään suomalaiseksi. teksti Anneli Juutilainen kuvat Milka Alanen 8. eeva kuukauden kasvo Tyttöjen puolustaja Ujuni Ahmed ”Pitkään en tiennyt, mitä elämälläni tekisin” Ihmisoikeusaktivisti Ujuni Ahmedin lapsuus Suomessa oli onnellinen, mutta kasvettuaan hänen oli vaikea löytää paikkaansa
”Olen aina uskaltanut puhua asioista suoraan.” 9. Somalitaustainen Ujuni Ahmed palkittiin alkuvuodesta PENin sananvapauspalkinnolla.
Tahdoin pois, mutta en tiennyt minne. Ujuni kävi vuosien ajan koraanikoulua ja otti usein yhteen koraaniopettajan kanssa, joka löi karttakepillä kuritonta ja oppeja kyseenalaistanutta lasta. ”Milloin aiot mennä naimisiin?”, nainen kysyi. Käyn koulun loppuun ja hengailen”, Ujuni vastasi. Koulunkäynti oli haastavaa. ”Sen jälkeen minut haluttiin vaientaa. ”Kun muut puhuivat kauhistuneina tyttöjen silpomisesta, jokin sisälläni kolahti. Reaktiot olivat voimakkaita. Sosiaalinen media räjähti. Ei Koraani käske ympärileikkaamaan naisia vaan kyse on väkivallasta. Ujuni oli kolmevuotias, kun perhe yhdistettiin ja hän pääsi Suomeen äitinsä ja kahden veljensä kanssa. ”Nyt haluan kuitenkin tehdä kaikkeni, jotta tämä kunniaväkivallan muoto loppuisi.” K un Ujuni Ahmed ymmärsi silpomisen väkivaltaisuuden, hän alkoi etsiä aiheesta suomenkielistä tietoa, turhaan. Lapsuutensa Ujuni vietti Kontulassa, Somaliasta tai muutosta Suomeen hän ei muista mitään. ”Kaikki mitä minulle oli uskoteltu, oli valetta. Yritin selvittää, kuka auttaa silvottuja tyttöjä, mihin he voivat olla yhteydessä. ”Kohtaan paljon vihapuhetta, mutta tämä oli erityisen hämmentävää. ”Isäni pelasi jalkapalloa, ja muistan, miten tarkka hänen piti aina olla siitä, milloin ja minne uskalsi mennä pelaamaan. 19-vuotiaana Ujuni ryhtyi käymään nuorten naisten kokoontumispaikaksi suunnatulla Tyttöjen talolla. ”En mene naimisiin. Se sai monet raivoihinsa. Koronaviruksen aiheuttaman poikkeustilan vuoksi Ujuni oli ehdottanut Yleisradiolle monikielistä kriisiviestintää eri yhteisöissä vallitsevan kielitaidottomuuden vuoksi. Sain oman yhteisöni vihoja niskaani, koska 10 ?. Vanhempiensa kanssa Ujunilla on edelleen hyvät ja läheiset välit. Se ei olisi ollut soveliasta. ”Tärkeintä oli kertoa vaarallisesta viruksesta, mutta ulkonäölläni oli monelle enemmän merkitystä kuin sanomallani.” S omaliassa syntyneen ihmisoikeusaktivisti Ujuni Ahmedin, 32, Twitter-tilille ilmestyi keväällä viesti, jossa suomalaismies toivotti Ujunin Marsiin Allahin seuraksi rasististen voimasanojen siivittämänä. ”Huivi ei rajoita kenenkään elämää. Silti Ujuni hakeutui lähihoitajakoulutukseen, koska niin tekivät kaikki muutkin lähipiirin tytöt. Ujuni oli huolissaan ihmisistä, jotka eivät saa kielimuurin vuoksi tärkeää tietoa, vaikka oma ja läheisten terveys ovat uhattuina. ”Meillä oli iso perhe ja erilaiset tavat. Ymmärsit väärin, me emme halua nähdä yhtään huivitettua naista koko Suomen kamaralla, saati verovaroillamme ylläpidetyssä Ylessä. ”Tiesin, mitä minulta odotettiin, kuten kaikilta lähipiirini muiltakin somaliyhteisön tytöiltä: ainoat vaihtoehdot olivat lähihoitajaopinnot, naimisiinmeno ja perheen perustaminen. Jokaisella on oikeus pukeutua omalla tavallaan ja tehdä itse omat ratkaisunsa.” Mutta oli aika, jolloin Ujuni ei sitä itsekään vielä ymmärtänyt. Nyt ymmärrän, että kyse oli paitsi syrjinnästä myös kyvyttömyydestä ymmärtää erilaisuutta.” T yttöjen sukupuolielinten silpomista oli Ujunin lapsuudessa perusteltu uskonnolla ja kulttuurilla. Olisin kaivannut sitä, että joku kysyisi, mitä haluan ja miten voin. ”En tiennyt, mitä halusin. Äidin ystävää nauratti. Ahdistus ja univaikeudet pakottivat Ujunin lopettamaan molemmat opinnot ensimmäisen vuoden jälkeen. Mieleen vyöryi valtava ahdistus. Hänen oli vaikea pysyä tunneilla paikoillaan, öisin uni ei tullut. Se mitätöi kaiken, mitä Ujuni edusti ja se loukkasi syvästi. ”Jo varhain näin, että uskonnolla perustellaan kaikenlainen ihmisten kontrollointi.” Tuohon aikaan skinikulttuuri loi koko somaliyhteisöön turvattomuuden tunnetta. Tärkeintä oli kertoa vaarallisesta viruksesta, mutta ulkonäölläni oli monelle enemmän merkitystä kuin sanomallani.” Huivin pukeminen oli Ujunilta toki tietoinen valinta. Aika äkkiä kävi ilmi, että ei kukaan.” Ujuni otti yhteyttä Voima-lehteen ja antoi syksyllä 2009 haastattelun, jossa hän puhui avoimesti muslimityttöjen kohtaamasta perheväkivallasta ja sukuelinten silpomisesta. Ujuni silvottiin kaksivuotiaana, eikä hän koskaan ajatellut asiaan liittyvän mitään eriskummallista. Vasta vuosien kipuilun jälkeen hän löysi oman paikkansa ja tapansa elää. Hän käyttää huivia silloin, kun itse haluaa. Viesti tyrmistytti. Tarjolla ei ollut vertaistukea, enkä nähnyt vaihtoehtoja oman elämäni rakentamiseen.” K un Somaliassa alkoi sisällissota 1980-luvun lopussa, Ujunin isä opiskeli insinööriksi Neuvostoliitossa. Puuhaa riitti, sillä Ujuni on kahdeksanlapsisen perheen toiseksi vanhin. Kanava innostui ajatuksesta, ja Ujuni ryhtyi lukemaan somalinkielisiä uutislähetyksiä?–?huivi päässään. Lapsuusvuodet olivat iloisia eikä tyttö tuntenut itseään poikkeavaksi päiväkodissa tai alakoulussa. Siellä puhe kääntyi erään kerran naisten ympärileikkauksiin. Perhe oli huolissaan. Muutama Ujunin kaveri oli samassa tilanteessa, ja tytöt karkailivat kotoaan. Niin tehtiin kaikille muillekin somalitytöille. Silpominen on naisen seksuaalioikeuksien riistämistä ja rajoittamista.” Oivalluksen jälkeen ärtymyksen ja vihan tunteet valtasivat Ujunin mielen. Kenties siksi murrosiän kapina puhkesi vasta varhaisaikuisuuden kynnyksellä. Alkuun olin hyvin hämmentynyt ja ihmettelin, mikä tämä juttu on. U juni muistaa, kuinka hän yläasteikäisenä käveli metroasemalta kohti kotia Helsingin Kontulassa samaa matkaa äitinsä ystävän kanssa, kuten monesti aiemmin. Ryhdyin selvittelemään ja tutkimaan asiaa.” Hyvin pian Ujuni ymmärsi eläneensä pimennossa. En ymmärrä, miksi toisen ihmisen pukeutumisesta täytyy tehdä yhteinen asia, jota kaikilla tuntuu olevan oikeus kommentoida. Hän oli valmis lyömään vetoa, että tyttö perustaisi perheen heti peruskoulun päätyttyä. ”Olin ymmälläni siitä, miksei asiasta puhuttu. Ujunia ei hymyilyttänyt. Se on hallintakeino, jolla halutaan estää nuoria tyttöjä kokemasta nautintoa ja ryhtymästä esiaviolliseen seksiin. Sillä hän halusi viestiä nuorille musliminaisille, ettei islaminusko estä tekemästä elämässä juuri sitä, mitä itse haluaa. Ujuni majoittautui ystäviensä luokse ja oli välillä viikkokausia pakomatkoillaan. Hän muutti asumaan isoveljensä kanssa samaan asuntoon ja työskenteli huoltoasemalla pitkiä vuoroja. Suomalaisesta yhteiskunnasta ei löytynyt mitään paikkaa tai ketään, joka olisi ymmärtänyt tilannettani. Myös meitä lapsia ohjeistettiin tulemaan nopeasti sisälle, jos skinejä tulisi näköpiiriin.” Rasismi tuli tutuksi myös kerrostalon rappukäytävässä, missä naapurit saattoivat huudella törkeyksiä. En halunnut mitään niistä.” Ujuni hoiti lapsesta asti sisaruksiaan äitinsä apuna. Milloin ruuan haju oli liian voimakasta, milloin suuttumusta aiheutti se, että lapset pitivät toisistaan huolta ja äänet raikasivat. Hän oli yksi ensimmäisistä somaleista, jotka tulivat Neuvostoliiton kautta Suomeen ja saivat täältä turvapaikan. Olet pelkkä loukkaus suomalaisten maassa. Ujuni aloitti lukio-opinnot salaa, hän ei kertonut niistä edes perheelleen
”Käytän huivia rukoillessani ja silloin, kun siltä tuntuu. Ujuni Ahmed muistuttaa, että islamin uskonto on tulkinnanvarainen. Se on mielestäni todella kaunis vaatekappale.” 11.
Äänet, tuoksut, ihmiset ja kieli?–?yhteenkuuluvuuden tunne oli voimakas. Mutta jos netissä ladataan kuraa niskaan, jään aivan yksin.” Hänen mielestään ilmapiiri vihapuheen suhteen on vähättelevää. Rooliin oli helppo samastua. ”Toipumiseen meni vuoden verran, ja podin pitkään paniikkihäiriöitä tapahtuneen jälkeen. Teos käsitteli tuttuja teemoja: nuoren somalinaisen elämää suomalaisessa yhteiskunnassa, kahden eri kulttuurin odotusten ristitulessa. Ilkeiden puheiden on tarkoitus loukata, enkä anna niiden vaikuttaa minuun.” Ujunia on ohjannut hyvin voimakas tahto ja sisäinen ääni. Osa viedään ulkomaille silvottavaksi. U junin muu perhe oli muuttanut Lontooseen isän töiden perässä hieman ennen kuin Ujunin haastattelu julkaistiin. Somaliassa ymmärsin ensimmäistä kertaa elämässäni, että kuulun sinne. Tämä maa tarvitsee muutoksia rakenteellisella tasolla, jotta sellainen ei olisi enää mahdollista.” Kolme vuotta sitten Ujuni Ahmed osallistui kunnallisvaaleihin kokoomuksen riveissä. ”Jos lähden väärään suuntaan, reittini ohjautuu hyvin nopeasti oikealle polulle.” Monen vuoden kamppailun jälkeen niin lopulta kävikin. Ensimmäinen matka Mogadishuun Somaliaan viime kesänä mullisti hänen ajatusmaailmansa. Syytä sairauteen ei löytynyt, mutta Ujuni epäilee stressiä. Kunnes eräs tapaus pysäytti. Työnkuvaan kuului myös alle viisitoistavuotiaiden rikosja riita-asioiden sovittelua yhteistyössä poliisin kanssa. Juuri ennen vaaleja hän sairastui keuhkoveritulppaan. Samaan aikaan maailman suurkaupungeissa osoitettiin mieltä Black Lives Matter -mielenilmauksissa rasismia ja mustaan väestöön kohdistuvaa väkivaltaa vastaan. ”Teatteriprojekti antoi minulle valtavasti voimia. Ei puheita vaan tekoja rasismin kitkemiseksi.” Ujunia ihmetyttää erityisesti se, miten arkipäiväiseksi rasistinen vihapuhe on muuttunut sosiaalisessa mediassa?–?ja miten vähän on keinoja puuttua siihen. ”Tuntuu, ettei silti juuri mikään ole muuttunut kymmenen vuoden aikana. Olin aina ajatellut olevani yksin.” Produktion myötä Ujuni Ahmed jäi Suomeen ja opiskeli oppisopimuksella nuorisotyöntekijäksi. Paluu Suomeen tapahtui yllättäen, kun hän parin vuoden kuluttua sai ehdotuksen: häntä pyydettiin näyttelemään somalityttöä Kassandra-teatterin Mikä elämä! -näytelmässä. Ujuni valmistui neljä vuotta sitten ja ryhtyi tekemään kulttuurisensitiivistä työtä syrjäytyneiden nuorten kanssa. Alkuvuodesta Ujuni Ahmed palkittiin työstään kirjailijoiden sananvapausjärjestön eli Suomen PENin sananvapauspalkinnolla. ”Olen kuitenkin pystynyt samastumaan voimakkaisiin kiputiloihin jälkikäteen, kun olen haastatellut silvottuja tyttöjä. Ymmärsin, että en ole hullu ja yksin ajatusteni kanssa, vaan joku toinenkin näkee asiat samalla tavalla. Siellä en poikennut muista ihmisistä.” Nuorempana Ujuni ei haaveillut mistään, mutta Somaliassa oma unelma kirkastui: Hän aikoo lähteä tasa-arvokouluttajaksi Somaliaan ajamaan naisten oikeuksia. ”Jos joku hyökkää verbaalisesti kimppuuni ja solvaa kadulla, soitan poliisille. ”Olen aina puhunut asioista suoraan enkä lannistu, vaikka saisin minkälaista vihaa niskaani. Esitys sai ensi-iltansa huhtikuussa 2013. ”Jouduin mukaan tapaukseen, jossa kaksitoistavuotias tyttö teki itsemurhan. Ujuni haluaa tehdä töitä nuorten tyttöjen kanssa ja auttaa heitä pääsemään opiskelemaan. Yhdistys taistelee erityisesti nuorten tyttöjen silpomista vastaan. Järjestö pyrkii herättämään keskustelua ihmisoikeusrikkomuksista ja tuomaan näkyviksi haavoittuvissa asemissa olevia ihmisiä. puhuin suoraan asiasta, jonka ajateltiin tuovan häpeää ja nolaavan monia.” Tuntemattomat naiset ja miehet ottivat yhteyttä Ujuniin tai pysäyttivät hänet kadulla ja pyysivät lopettamaan. Kivun, jota yhdenkään tytön tai naisen ei pitäisi joutua kokemaan.” 12. ”Jos kyseessä olisivat suomalaistaustaiset pikkutytöt, siihen reagoitaisiin eri tavalla. Se sinetöi nuorisotyöni ja ymmärsin, että minun pitää pyrkiä vaikuttamaan enemmän rakenteisiin?–?ruohonjuuritasolla kulutan vain itseni loppuun.” V uonna 2017 Ujuni perusti ystäviensä kanssa Fenix Helsinki -järjestön, jonka toiminnanjohtajana hän nyt työskentelee. Sisustamista rakastava Ujuni Ahmed on juuri nyt ihastunut antiikkihuonekaluihin. ”Tarvitsemme vahvoja, kauaskantoisia poliittisia päätöksiä. Eduskunnassa asiasta keskustellaan, ja kouluterveydenhuollossa ja neuvolassa on tehty silpomisesta kyselyjä.” Käytännön teot kuitenkin puuttuvat: Suomessa silvotaan edelleen pieniä tyttöjä. Se sujui helposti, paljon mutkattomammin kuin kouluopinnot nuorempana. Vihapuheen kohteeksi joutumista on ruvettu pitämään normaalina. Onneksi toivuin. Ujuni pitää asiaa silkkana syrjintänä. ”En ole ikinä kokenut itseäni suomalaiseksi eikä suomalaiseen yhteiskuntaan sovellettu somalikulttuuri ole tuntunut oikealta. Tapahtunut herätti minut ymmärtämään, että se ei ollut minulle oikea suunta.” J o heti lentokoneesta ulos astuessaan Ujuni tiesi sen: hän oli tullut kotiin. Kun tytöt kertoivat, miten vaikealta tuntui käydä virtsaamassa silpomisen jälkeen, pystyin tuntemaan sen kivun. Ujuni ja hänen isoveljensä muuttivat muiden perässä Isoon-Britanniaan vuonna 2010. Mutta asialle ei tehdä juuri mitään, kun kyseessä ovat maahanmuuttajataustaiset lapset.” Omasta silpomisestaan Ujuni ei muista konkreettisesti mitään. ”Yritän omalla esimerkilläni osoittaa, että jokainen voi valita sellaisen elämän kuin . ”Tuntui, ettei kukaan – ei somalialainen eikä suomalainen – halunnut minun puhuvan näin vaikeasta ja hankalasta intiimistä asiasta.” K esäkuun alussa tuntematon mies hyökkäsi Ujunin pikkusiskon kimppuun Helsingissä ja yritti kuristaa häntä huutaen samalla rasistisia solvauksia. ”Helposti annetaan ymmärtää, ettei sille oikein mahda mitään. Ujuni tunsi myös siellä itsensä ulkopuoliseksi. ”Tuntui, ettei kukaan?–?ei somalialainen eikä suomalainen?–?halunnut minun puhuvan näin vaikeasta ja hankalasta intiimistä asiasta.” Mutta Ujuni ei vaiennut. Työ oli antoisaa ja mielekästä. Pian syykin selvisi: Ujunilla diagnosoitiin ADD-niminen keskittymishäiriö ja oppimisvaikeus. Se auttoi minua sanoittamaan ja ymmärtämään tuntemuksiani. Varsinaista uhkailua Ujuni ei muista kohdanneensa, mutta painostus vaikenemiseen oli voimakasta. Enää hän ei kaipaa puoluepolitiikkaan
”Yritän esimerkilläni osoittaa, että jokainen voi valita sellaisen elämän kuin haluaa ja olla onnellinen. ”Uskon kohtaloon ja siihen, että Jumala johdattaa. Hänellä itsellään on seitsemän sisarusta. Mikään ulkopuolinen taho ei määrittele, miten hän uskontoaan harjoittaa. ”En edelleenkään halua perhettä yhteisöni vanhoilla ehdoilla, joiden mukaan omasta elämästä ja unelmista pitäisi luopua perheen ja miehen vuoksi.” U juni Ahmedin suhde islamin uskoon on samaan aikaan harras mutta moderni. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. Ilman uskoani olisin ehkä sortunut itsemurhaan vaikeimpina hetkinäni, kun en tiennyt, mitä elämälläni tekisin. . Enää Ujuni ei suhtaudu yhtä kriittisesti avioliittoon kuin nuorempana. Ei saa hyväksyä pelotteita, joilla yritetään ohjata tiettyyn suuntaan.” Hän haluaa näyttää tytöille, että on olemassa vaihtoehtoja, joihin voi myös itse vaikuttaa. 13. Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. . Onneksi jaksoin uskoa, että olemassaololleni on jokin syy.” . . Somalikulttuurissa Ujuni Ahmed arvostaa yhteisöllisyyttä ja sitä, että perheestä pidetään huolta. Hän määrittelee itsensä hengelliseksi uskovaiseksi ja ajattelee uskonnon olevan hänen ja Jumalan välinen kahdenkeskinen asia. Lasten saamista hän pitää siunauksena, eikä mahdollisen tulevan puolison taustalla tai etnisyydellä ole hänelle merkitystä. Ei saa hyväksyä pelotteita.” haluaa ja olla onnellinen. Hän viettää ramadania ja juhlii sen päättymisjuhlaa eidiä. Kirjoita meille . Huivia Ujuni käyttää rukoillessaan ja silloin, kun häntä huvittaa. Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa
voidaan puhua isoista asioista, esimerkiksi kuolemasta.” . Kaiken lisäksi yllättävä kuolemantapaus johdattelee perheen tyttären vaaralliselle polulle. Keskustelussa me kaikki osapuolet laitamme itsemme likoon. MTV3:lla. Kuinka kuvailisit Kesäterassia. C Morella 24.6. . Se ei kuitenkaan miellytä kaikkia. Loistelias ura on kuitenkin vaarassa hänen aviomiehensä saaman ylennyksen vuoksi. Aina ei tarvitse mennä kauas lomalle. kesäkasvo T uija Pehkonen, 34, jatkaa heinäkuussa tunninmittaisia henkilöhaastatteluja Yle Puheella. ”Olen ylpeästi maalaistyttö.” Timo Pyykkö Tuija Pehkosen suurin intohimo työssä on ihmisten kohtaaminen. Jaa unohtumattomimmat kesämuistosi postikortilla. New Yorkissa asunut Ana palaa Espanjaan ja palkkaa kolme ystäväänsä avaamaan uuden liikkeen ja muotikoulun. Puhetta altaan reunalla . Veera Reim an Kesk uska tu 1 00100 Helsi nki Hei ystäväni, ihana päästä teidän kesämökille lomailemaan. On ihanaa nauttia auringosta, käydä saunassa, onkia ja olla luonnon helmassa tekemättä mitään. alkaen. ”Kiitos hyvin. . Kenen Kotona. Kuinka raskautesi on tähän mennessä sujunut. . Tuija Pehkonen Yle Puheella. alkaen. eeva kulttuuri | televisio Eevan omenat lllll Elämys llll Kannattaa tarttua lll Toimii ll Laimea l Älä vaivaudu Uusi muotikoulu 1 Velvet?–?muotitalon tarina on saanut sisarsarjan Velvet Colección. Kesäterassi MTV3:lla 13.7. alkaen. Kuinka luot turvallisen ilmapiirin. ”En yritä saada vieraitani sanomaan mitään, mitä he eivät halua sanoa. Kosketa kesäkortilla. Ihminen on itsessään aina kiinnostava.” 14 MYYNTIPISTEISSÄ JA POSTI.FI/OSTOKSILLE Ilahduta tunteella. Mitä muita kesäsuunnitelmia sinulla on. Turvallisessa ilmapiirissä pääsemme paljon syvemmälle.” . Meillä on Loren kanssa samanlainen näkemys siitä, millainen on hyvä haastattelu. ”Kuulostaa vähän kliseeltä, mutta olemalla oma itseni. Lämminhenkisyys ei tarkoita, että haastattelusta tulisi kädenlämpöinen vaan päinvastoin. Tämä on todella iloinen ja toivottu asia. Ystäviin lukeutuu voimahahmo Clara ( Marta Hazas). Jos ihminen ei halua puhua vaikka parisuhteestaan, jätän sen suosiolla pois. Yle Teemalla ja Areenassa 9.7. . Netflixillä sekä Yle Teemalla ja Areenassa 23.7. Viimeistele viestisi täydellisellä merkillä. Joka jaksossa nähdään kaksi vierasta Allas Sea Poolilla. Iisalmesta kotoisin oleva toimittaja Tuija Pehkonen viihtyy mökillä. . . Uskon, että sen aistii. Televisiossa hän juontaa Lorenz ”Lore” Backmanin kanssa neljättä kesää esitettävää ajankohtaista Kesäterassi-ohjelmaa. Liikumme eri tasoilla, välillä nauretaan ja välillä ”Ihminen on itsessään aina kiinnostava.” . ”Rakastan mökkeilyä. Nähdään pian! T, L eena. ” . Alkoholiongelmainen agentti on jääräpäinen ja peloton, joten hän alkaa tutkia murhatapausta omin luvin. Eletään vuotta 1967. Nyt on tärkeintä, että kaikki menisi hyvin loppuun asti ja saamme pienen turvallisesti maailmaan syksyllä.” Minna Hujanen . draama koonnut Heini Lehtosalo 3 x Rikos rannikolla 2 Jerry Bruckheimerin Hightown on tummasävyinen rikosdraama, jossa kansallisen merikalastuspalvelun agentti Jackie Quinones ( Monica Raymond) löytää rannalle huuhtoutuneen nuoren naisen ruumiin. Ura vaarassa 3 Vuoteen 1962 sijoittuva kuusiosainen minisarja Kuuluttaja tuo ruutuihin Christine Beauvalin ( Marie Gillain), joka on Ranskan yleisradion kaunis, älykäs ja suosittu tähtikuuluttaja. Kasvattelen samalla vauvavatsaa, ja sen ehdoilla menen nyt aika rauhallisesti. ”Toivon, että tekemisen ilomme ja lämminhenkisyytemme välittyvät katsojille. Mielenkiintoisimmat elämykset löytyvät usein yllättävän läheltä. alkaen. Suunnitelmien toteutumista varjostavat lukuisat vastoinkäymiset. Miksi ihmiset tuntuvat avautuvan sinulle helposti
Nähdään pian! T, L eena. MYYNTIPISTEISSÄ JA POSTI.FI/OSTOKSILLE Ilahduta tunteella. Jaa unohtumattomimmat kesämuistosi postikortilla. Veera Reim an Kesk uska tu 1 00100 Helsi nki Hei ystäväni, ihana päästä teidän kesämökille lomailemaan. Mielenkiintoisimmat elämykset löytyvät usein yllättävän läheltä. Viimeistele viestisi täydellisellä merkillä. Aina ei tarvitse mennä kauas lomalle. Kosketa kesäkortilla
Se kertoo Scott Careystä, joka menettää painoaan tasaisesti mutta jonka vyötärönmitta pysyy entisenä. Charlie Mackesyn viehättävä mietelauseja tarinakokoelma Poika, myyrä, kettu ja hevonen (Nemo) vie olemassaolon pienten kysymysten äärelle. Hänen sanoistaan paistaa suru, katkeruus, halveksunta ja viha niin itseä kuin isää kohtaan. llll Heini Lehtosalo Suvun salaisuudet paljastuvat trilleri . 16. Stephen King tunnetaan kauhun kuninkaana, mutta hänen uutuutensa Keveys (Tammi) on hauska ja helppo kirjallinen välipala. haarojen vaiheita tai esittelee tämän elämään vaikuttaneita ihmisiä: perhettä, työtovereita ja ystäviä. llll Pirjo Nurmilaukas Pienet tarinat kertovat elämästä ajatuksia . eeva kulttuuri | kirjallisuus Mies haihtuu hiljalleen viihde . Kuolemansairas Mary päättää paljastaa perheensä tragedian pojalleen, joka jo purkaa salaisuuksien lankakerää. Leena AhtolaMoorhousen Fabergé ja minä (Tammi) on samalla kultaseppä, tutkija Ulla TillanderGodenhielmin elämäkerta, hänen sukunsa ja sen yrityksen kronikka sekä katsaus suomalaiseen korutaiteeseen. Samaan aikaan mies tekee tuttavuutta naapuriin muuttaneen naisparin kanssa. Ahtola-Moorhouse ei jätä kiviä kääntämättä, kun hän selvittää Ulla Tillander-Godenhielmin suvun eri . Keskikesän kiehtovat kirjat Lomalaitumilla lukija uppoutuu menneisiin aikoihin ja tutkii pelon pimeitä polkuja. lllll Heini Lehtosalo Eevan omenat lllll Elämys llll Kannattaa tarttua lll Toimii ll Laimea l Älä vaivaudu Poika, jota isä ei rakastanut muistelma . Ulla Tillander-Godenhielm on toiminut asiantuntijana Eevan lukijamatkoilla. Jörn Donnerin avioton poika purkaa isäänsä kohtaan tuntemaa pahaa oloaan teoksessaan Rikkaruoho?–. Fabergé ja minä on todellinen tietopaketti, jossa säihke peittää onnistuneesti patinan ja puutteet. Ylipistossa opettava Leda viettää nåennäisen leppoisia hellepäiviä Etelä-Italian rannikolla. llll Heini Lehtosalo Tillanderin kultasepänliike selvisi vainoista ja sodista Kirja alkaa kuvauksella TillanderGodenhielmin väitöstilaisuudesta, ja tapahtuma asettaa näkökulman koko teokselle. Ruotsalaiselle Otto Gabrielssonille kävi niin. Paljon huomiota saavat myös Pietarissa Venäjällä 1800–1900-lukujen vaihteessa vaikuttaneet suomalaissyntyiset kultasepät. Kari Kuukka Lukija johdatellaan tsaarinaikaiseen Pietariin. Viimeinen kirje isälle (S&S). Laajassa ja mielenkiintoisessa teoksessa on runsas kuvitus. Se myös houkuttelee sukeltamaan oman arvoja ajatusmaailman sopukoihin ja arvioimaan uudelleen prioriteetit. Hän haki turhaan hyväksyntää mieheltä, joka huolehtimisen sijaan väheksyi poikaansa, erehdystään. Keskiikään ehtineen naisen mielessä kuitenkin myrskyää, kun hän muistelee hetkiä omassa ja kahden tyttärensä lapsuudessa. lllll Outi Rastas elämäkerta . Miltä sinusta tuntuisi, jos ihailtu ja kuuluisa isäsi mahduttaisi elämäkerrassaan olemassaolosi kolmeen riviin ja kertoisi sinun olevan vain erehdys. Gabrielsson puhuu tunteistaan, ihmisistä ja ympäristöstään julman rehellisesti, itseään säästämättä. Osa kuvista on studio-otoksia mutta joukossa on intiimejä valokuvia yhden ihmisen matkalta. Kauniisti kuvitettu teos on rentouttava. Jouko Heikuran trillerin Lahja äidilleni (Gummerus) tapahtumat sijoittuvat Lontooseen, jossa suomalaissyntyinen Mary on asunut poikansa Timothyn kanssa. Tarkasti kuvattuihin tunteisiin on helppo samastua, vaikka Ledan rajut reaktiot yllättävät. Kirjan juonessa riittää yllätyksiä loppuun asti. Elena Ferranten romaanin Tyttären varjo (WSOY) teemat ovat tuttuja hänen myöhemmin kirjoittamastaan Napoli-sarjasta: äidin ja tyttären kipeä suhde ja välttämätön pako rahvaanomaisesta kotikaupungista. lllll Heini Lehtosalo Vanhemmuuden valinnat piinaavat psykologinen romaani . Suoraan ytimeen porautuva teksti osoittaa, miten paljon tuhoa vanhemman tekemättömät teot ja sanomattomat sanat voivat aiheuttaa. Loistetta ja kimallusta riittää, kun lukija johdatellaan tsaarinaikaiseen Pietariin tai Tillanderin kultasepänliikkeen järjestämiin korunäyttelyihin
Vappu Kannas nostaa esiin näitä tuntoja ansiokkaasti romaanissaan Rosa Clay (S&S). Kirjan juoni on suoraviivainen mutta tapahtumarikas. Vuonna 1945 jatkosota on hävitty, neuvostoliittolaiset istuvat Tornissa ja Suomi opettelee uutta normaalia. Isä Golden on öykkärimäinen despootti ja pojat erikoisia persoonia. Onko kaikki mahdollista, kun on riittävän häikäilemätön vai joutuuko lopulta kuitenkin kohtaamaan tekojensa seuraukset. Toisella tasolla Yliaika kulkee ajassa, jolloin Annastiina oli poliitikko ja Lex 75 vasta ajatus. Siitä alkaa uusi aika, ainakin veljeksille. Uusille potilaille ei olisi nyt tilaa, mutta ongelmainen Agathe ei hyväksy kieltävää vastausta. Havaste antaa Viron lähihistorialle kasvot Viljassa, joka on yksi maan vahvoista naisista. Hurmaava historiallinen teos paljastaa, miten maailma on muuttunut viidessäsadassa vuodessa. Esikoistyttö Sissi viiltelee itseään eikä Luukas opi millään puhumaan. Silloin ihmiset tekevät itsemurhan, jota kutsutaan exitukseksi. Onneksi Rosa oli lujatahtoinen, hän valmistui opettajaksi. Kaunis lauluääni ja tumma iho olivat vetonauloja, kun Rosaa näyteltiin kansalle. Vuotta myöhemmin valtio takavarikoi omaisuuden. Miljardööri Nero Golden muuttaa kolmen aikuisen poikansa kanssa New Yorkin Greenwich Villageen. Myös kieli on muuttunut?–?arvaatteko, mikä kuukausi oli ennen kiimakuu. Voiko rahalla ostaa kaiken. llll Tie onneen 3 Sara Medbergin Kamarineitsyt (Otava) on virkistävän vanhanaikainen rakkausromaani Charlottasta ja Emmystä. llll Mari Paalosalo-Jussinmäki Orpotyttö tuotiin tuntemattomaan tositarina . Edessä siintää vapaus, joka samalla tuntuu uhkaavalta. lll Mari Paalosalo-Jussinmäki Sinisalo kehittää uhkan tuntua vähä vähältä, taitavasti. Siksi kirjaa voi suositella niillekin, jotka eivät yleensä ole kauhuromaanien ystäviä. Suoranaista kauhua siinä on vain lopussa. Vaikka naiset kulkevat katse alas luotuina, he uskaltavat myös haaveilla. satiiri . Se kertoo ambomaalaisesta orpotytöstä, joka päätyi Suomeen 1800–1900-lukujen taitteessa lähetyssaarnaajana toimineiden kasvattivanhempiensa mukana. Toisistaan vieraantuneet Hugo ja Aarne kohtaavat lopulta Neuvostoliitolle luovutetussa Porkkalassa. Vaikka osa oppilaista pelkäsi ja osa pilkkasi häntä, Rosa sai voimaa kuorolaulusta ja pystyi siten nousemaan kaiken yläpuolelle. Äidit yrittävät Kuolema paljastaa elämän arvon dystopia . lllll Heini Lehtosalo Istuntojen myötä lukot psykologin sisällä alkavat avautua. Yliaika käynnistyy, kun Lex 75:ttä rakentanut entinen ministeri Annastiina Kankaanranta huomaa yllättäen, ettei haluakaan kuolla exituspäivänään, ja aloittaa pakomatkan. Muinoin naisella ei ollut valtaa edes omaan kehoonsa. Yliaika on hieno ja viihdyttävä kirja, jossa lukija pääsee pohtimaan yksilön arvoa, yhteisön voimaa ja sitä, miten meihin vaikutetaan. Lopulta hänestäkin tulee osa tarinaa ja Goldenin perheen tragediaa. Havainnoitsijana ja tarinan kertojana toimii lähistöllä asuva nuori elokuvakäsikirjoittaja Rene. Piia Leinon Yliaika (S&S) on liiankin ajankohtainen kuvaus maailmasta, jossa talous merkitsee enemmän kuin ihmiset. Hänen tarinansa Suomessa päättyi, kun hän matkasi laivalla Amerikkaan. Miltä tuntuu olla juureton ja erilainen kuin kukaan muu. Neidot kohtaavat runsaasti ongelmia ennen kuin heidän onnensa alkaa kukoistaa. Kirjan minäkertoja on eläkkeelle jäämistä odottava psykologi. llll Mari Paalosalo-Jussinmäki Neidon taival 1 Kristiina Vuoren Neitsytkruunu (Tammi) perustuu todellisen henkilön, Anna Hansintytär Tottin, elämään. Tulevaisuuden Suomessa kansalaisoikeudet päättyvät, kun ihminen täyttää 75 vuotta. Edes vannoutunut kommunisti ei voi olla huomaamatta, että kaikki ei mene oikein ihanneyhteiskunnassa. Romaani on unelmoivan surusävyinen, erilaisuuden ymmärtämisen oppikirja. lll hallita maailmaa niin tosissaan, että se on melkein huvittavaa. Hugo Salo on päässyt vankilasta Valpoon, kaukopartiomies Aarne Salo taas opettelee elämää brittivaimonsa kanssa. Joonas Konstigin Vaaran vuodet (WSOY) kertoo veljesten kautta siitä, miten tappio sodassa muutti Suomea. Kuria ja sääntöjä oli tarpeeksi, rakkautta ei. Salman Rushdien Kultainen talo (WSOY) on vetävä, oivaltava ja moneen suuntaan aukeava satiiri amerikkalaisesta nyky-yhteiskunnasta. lllll Pirjo Nurmilaukas Perheessä asuu tuntematon kotoinen kauhu . Ihme kyllä romaani pysyy hienosti kasassa ja palkitsee. Sinisalo kehittää uhkan tuntua vähä vähältä, taitavasti, niin että romaania voi lukea kuin perhedraamaa. Johanna Sinisalon Vieraat (Karisto) kertoo Essistä ja Siiristä, heidän kahdesta lapsestaan ja elämästä, jossa on jotain hallitsematonta. Kukaan ei tiedä, mistä he tulevat tai mitkä heidän oikeat nimensä ovat. Anne Cathrine Bomannin puhutteleva romaani Agathe (Gummerus) osoittaa, miten yhden ihmisen kohtaaminen voi palauttaa uskon tulevaisuuteen ja miten tärkeää on yrittää kuunnella ja ymmärtää lähellä olevia ihmisiä. llll Tuula Kanninen Veljekset kohtaavat kotirintamalla jännitysdraama . Kuvaan astuu nuori venäläinen kaunotar, joka lumoaa Neron ja saa tämän kanssaan vihille. Läheisyyden kaipuu kasvaa iän myötä kertomus . Ihastuttava romaani kertoo 1800-luvun alun tavoista ja ajan tiukasta hierarkiasta niin rahvaan kuin aatelin elämässä. Istuntojen edetessä tunnelukot psykologin sisällä alkavat avautua ja hän herää turtumuksestaan. Vaaran vuodet on täynnä historiallisia faktoja, fiktiivistä juonittelua, syviä sukutraumoja ja varovaista romantiikkaa. llll aikamatka tekstit Tuula Kanninen 3 x Matka jatkuu 2 Paula Havasteen Morsiusmalja (Gummerus) jatkaa ansiokkaasti Saarenmaalla neuvosto-Virossa majataloa pitävien Viljan ja Villemin jokapäiväisen elämän kuvausta. 17
Kansainvälisinä makupaloina joukossa ovat teokset Andy Warholilta, Christolta ja David Hockneyltä. Kun konsuli Simo Kuntsi (1913– 1984) perusti Kuntsin säätiön 50 vuotta sitten, sen taidekokoelman tavoitteena oli esitellä taidemaailman uusia tuulia ja ajankohtaisia ilmiöitä. Taide ja esoteerisuus lomittuivat, kun Akseli Gallen-Kallela maalasi kankaalle painajaismaisen Kuolleiden virran (1893) tai kun Eemil Halonen veisti haapapuusta mietteliään Jeesuspatsaan (1918). Kun lintujen luontainen ympäristö on häivytetty, huomio kiinnittyy itse eläimiin. Taipaleella tulevat tutuiksi niin vapaamuurarit kuin ruusuristiläiset, mutta huomion vievät ansaitusti taideteokset ja niiden tekijät. Taiteilijoista näkyvin on Kimmo Kaivanto, jolta on esillä useita tuttuja teoksia. Salatun tiedon tie Villa Gyllenbergissä Helsingissä 11.10. Kuntsin kokoelma Taidehallissa Helsingissä 2.8. Ihmettelyn taito on kuudes aisti valokuvaus . Villa Gyllenbergin näyttelyssä Salatun tiedon tie museovieras johdatellaan kirjaimellisesti polulle, joka tutustuttaa hänet esoteerisuudesta vaikutteita saaneeseen taiteeseen. Myös muiden maalausten, grafiikanlehtien ja veistosten tekijöinä on ajankohdan merkittävimpiä taiteilijoita, kuten Juhani Linnovaara, Juhani Harri, Marjatta Tapiola ja Kain Tapper. Torsten Wasastjerna, Enkelit triptyykistä Kun luonto nukkuu, henki valvoo, 1898–1899. Kannisto on tullut tunnetuksi pelkistetyistä lintukuvistaan. Matka alkaa Mnemosynen lähteelle omistetusta huoneesta, jossa esillä olevien taideteosten tarkoituksena on elämän tarkoituksen pohdinta. Hän identifioi itsensä taiteilija-tutkijaksi, keräilijäksi ja omaehtoiseksi retkeilijäksi. llll Heini Lehtosalo . Kannistolle ihmettelyn taito on kuin kuudes aisti. Jokainen lintu alkaa näyttää omalta persoonaltaan. Akseli Gallen-Kallela, Ad Astra, 1907. Se on kyky, jota hän ylläpitää, kehittää ja vaalii. Taideteokset istuvat toistensa seuraan saumattomasti, vaikka niiden taustalla on useita ilmaisutapoja ja aatteellisia lähtökohtia. Jokainen niistä alkaa näyttää omalta persoonaltaan, ainutlaatuiselta yksilöltä. Keräilijä halusi esitellä taideteoksia ajankohtaisista ilmiöistä juhlanäyttely . Sanna Kannisto: Ihmettelyn taito Valokuvataiteen museossa Helsingissä 13.9. llll Minna Hujanen . Kuvaaja on tehnyt paljon yhteistyötä luonnontutkijoiden kanssa ja viettänyt pitkiä aikoja Etelä-Amerikan sademetsien tutkimusasemilla sekä kotimaassa Hangon lintuasemalla. asti. Sanna Kannisto, Emberiza leucocephalos, 2019. Kimmo Kaivanto, Voittajat, 1973. lllll Heini Lehtosalo . . eeva kulttuuri | kuvataide Eevan omenat lllll Elämys llll Kannattaa tarttua lll Toimii ll Laimea l Älä vaivaudu Salaisuuksien jäljillä . Kannisto tutkii luontoa sekä ihmistä tutkimassa luontoa. Se on myös erittäin yhtenäinen. Kuntsin kokoelmat 18. Politiikassa kuohui, mutta Kuntsin kokoelma on yllättävän seesteinen ja kiltti. Äkkiseltään suuret kuvat, joissa linnut on kuvattu puhtaan valkoista taustaa vasten, näyttävät pikkutarkan realistisilta piirroksilta. Sen jälkeen vieraalla on edessään kolme kynnystä eli kolme uutta salia, joissa keskitytään ensin minuutta pohtiviin, sitten pelkoja kuvastaviin Hämärtyvät viivat muodostavat unenomaisia kuvia. Keinotekoisuus ja luonto yhdistyvät niissä oudon kiehtovalla tavalla. asti. ja lopulta toivoa luoviin taideteoksiin ja esineisiin. . ku va t M ati as U us iky lä ?/?S ig ne ja A ne G yll en be rg in sä äti ö Taide vie sielun syvyyksiin, kuoleman portille ja valon lähteelle. Suomen valokuvataiteen museo on koonnut Sanna Kanniston kaksikymmenvuotisesta urasta hienon näyttelyn nimellä Ihmettelyn taito. teemanäyttely S ana esoteerisuus viittaa salattuun, pienen piirin hallussa olevaan tietoon, jonka luokse pääsee tiettyä polkua tai kaavaa seuraamalla. . Samalla huomio kiinnittyy lavastetun tilanteen asetelmallisuuteen ja sitä kautta tutkijan katseeseen. Orgaaniset muodot ja hämärtyvät viivat muodostavat unenomaisia teoksia, jotka imevät hellävaraisesti mukaansa. Henkisyyden ja korkeamman tiedon tavoittelua on ilmaistu mielikuvituksellisilla kuva-aiheilla ja pehmeällä toteutustavalla. Mieli soljuu niiden vanavedessä, kun pelko vaihtuu toivoksi. Helsingin Taidehallissa esillä oleva juhlavuoden näyttely onkin erinomainen läpileikkaus Suomen 1960–1970-lukujen taiteesta. asti
Ensimmäiset mustat alushousut, jotka suojaavat kuten TENA. Uusi Silhouette Noir Uusi Silhouette Noir on alushousunmallinen suoja, joka tarjoaa kolmitehoisen suojan ohivuotoja, hajuja ja kosteaa tunnetta vastaan
Siinä, että aikuiset tekevät jatkuvasti jotain, huokaavat ja tekevät. Ystäväni on ison karjatilan poika. Jossakin vuosien varrella puhuimme puolileikillämme talon tai maatilan ostamisesta maaseudulta ja siitä, miten olisi mahdollista kasvattaa oma ruokansa, kasvit ja eläimet. Elämä soljui niin kuin sen kuuluu, kun ihmisillä on yhteys maahan. ”Miten jatkaa eteenpäin, kun kaikki ympärillä muuttuu äkisti ja peruuttamattomasti?” Hannu-Pekka Björkman eeva suoraan sydämestä 21. Viereisestä joenuomasta nousi keväällä katiskalla haukea. Ei voi varautua olemattomaan ja käyttää elämäänsä siihen, että kuvittelee mahdollisen tulevaisuuden ja valmistautuu tuohon mahdolliseen tulevaisuuteen tietämättä siitä mitään. Vuodenajoilla oli omat makunsa, taloilla omat työnsä. Miten voisimme muuttaa kaiken: työn, kaupunkiasumisen, elintason, lasten koulutuksen. Elämä jatkuisi niin kuin aina ennenkin, samalla tavalla, samoissa olosuhteissa. Pakoon jotakin, turvaan jonnekin. O len viime vuosina viettänyt kesälomiani eräässä maaseutupitäjässä. Lapsena en koskaan epäillyt sen olevan helppoa. Puolukat ja mustikat haettiin metsästä, leipäviljakin nousi omilta pelloilta. Perunat, porkkanat, punajuuret, mustaja punaviinimarjat, karviaiset, salaatit ja raparperi. Ymmärsin, että kaiken valmistautumisen takana oli yhteinen hyvä ja aiempien sukupolvien kokemukset. Entiset lotat olivat opettaneet hänet keittämään soppatykillä kahvia. Aloitimme nuo puheet aina leikillämme, mutta vähitellen hiljenimme aiheen äärelle. Tietoisuuteen hiipi kummallinen tunne, että suunnitelman toteuttaminen olisi viisasta, mutta mahdollisuudet siihen olivat vähäiset. Mies kertoi olevansa Karjalan siirtolaisten jälkeläinen ja asuvansa samalla asutustilalla, joka hänen suvulleen aikoinaan osoitettiin. Miten jatkaa eteenpäin, kun kaikki ympärillä muuttuu äkisti ja peruuttamattomasti. Valmiina vai valmistautumattomana. Jopa hunaja tuli oman pihan mehiläispesistä. Niitä hyödykkeitä, joita omalta pellolta tai kasvimaalta ei löytynyt, vaihdantataloudessa kirjaimellisesti vaihdettiin tai annettiin. Yksin vai yhdessä. Kevään, kesän ja syksyn rytmit tulivat tutuiksi?–?kylvämisen, kasvamisen ja sadonkorjuun kaudet, luonnon rytmi, luonnollisuus. Omassa kotipiirissäni karjaa ei kalkkunoiden ja yhden possun lisäksi kasvanut, mutta lähes kaikki muu sitten kasvoikin. Kuuntelin hämmentyneenä, mutta en lainkaan huvittuneena, kuten olisin aiemmin saattanut tehdä. Kaikki tuo vaati työtä ja vaivaa, ja se tapahtui kaiken muun työn lisäksi tai sen päälle. Ajatus sakkasi, puheet lakkasivat. Perunoita oli kellarissa liikaakin, ja halkoja varastossa tuhat mottia. Ja jos mitään ei tapahdukaan, kaikki olisi hukkaan heitettyä. Maailmanlopunlahkon höpinää. Yllättäen mies kertoi omistavansa neljä soppatykkiä ja kuusi pakastinta täynnä lihaa. Ja toisaalta sehän oli vain leikkipuhetta, luovaa kuvittelua. Alkukesästä jututin polttopuita mökille tuonutta miestä halkohommien ohessa. M ielenkiintoista on, että sekä minä että ystäväni olemme molemmat lähtöisin maalta. Kävimme yhdessä läpi erilaisia dystopioita ja mahdollisuuksia niistä selviämiseen. Joka kesä ja syksy pyydettiin poimimaan liiat mansikat tai omenat omaan käyttöön. Näin vaivan ja osittain koinkin, mutta vain siinä mielessä kuin lapsi usein kokee, luonnollisena osana elämää. Maalla kasvaneet ja sinne juurtuneet ja sittemmin vahvasti kaupunkilaistuneet. Hyvästelin miehen ja huikkasin perään, että tiedän minne päin kotomaatamme lähden, jos tarve vaatii. Puheet siirtyivät kuluneeseen kevääseen ja sen tapahtumiin?–?niin kuin aina näinä aikoina yhteisen todellisuuden niin määrätessä. Valmistautumaton K un tapasin erästä ystävääni joitakin vuosia sitten, puheemme kääntyi usein omavaraisuuteen ja sen tarpeeseen: Miten kaikki ennemmin tai myöhemmin menee päin mäntyä ja on lähdettävä pois kaupungista ja muutettava maalle. Hän kertoi olleensa valmis tarvittaessa ruokkimaan kylän vanhukset lihasopalla ja että se onnistuisi vieläkin koska tahansa
”Olen kuvitellut olevani energinen ja sähäkkä ihminen, joka nauttii nopeiden päätösten tekemisestä. Ravisteluun joutuivat niin menneisyys kuin suhde omaan itseen. ”Jossain vaiheessa olin töitteni vuoksi julkisuudessa niin paljon, että kyllästyin itsekin itseeni. Huoli osoittautui turhaksi. Viime aikoina olen alkanut epäillä, ettei se välttämättä ole niin. ”Olen se malttamaton hoputtaja, joka tokaisee, että ’no niin, hoidetaan tämä äkkiä pois alta, niin päästään eteenpäin’.” Usein tehokkuus saattaa kääntyä itseään vastaan. eeva kannessa Minna Haapkylä ”Joannassa on kaikkea sitä, mitä minussa ei ole” Näyttelijä Minna Haapkylä oli suomalaisen elokuvan vakiokasvo, kunnes elämä avasi uusia ovia ja kuljetti hänet pois kirkkaimmista parrasvaloista. Rakkaimpana tukijana rinnalla on kulkenut puoliso Joanna Haartti. Minnakin on huomannut, että kiire vaikuttaa mielialaan. Arki täyttyi viikoittaisista kokouksista ja sähköposteista, ja rooli vaihtui kameran edestä kameran taakse. Silloin alan yleensä kontrolloida liikaa ja olen todennäköisesti aika sietämätön.” 22 ?. Tuotantoyhtiössä hän on aitiopaikalla luomassa uusia draamasarjoja ja -elokuvia työparinsa, näyttelijä Jani Volasen kanssa. Ehkä nopeus onkin ollut sitä, että olen ollut koko ajan vähän stressaantunut.” Pahimmillaan kova vauhti on näyttäytynyt kärsimättömyytenä. Minna myöntää, että hänellä on toisinaan tapana kiirehtiä asioiden edelle. Olen 47-vuotias ja ensimmäistä kertaa vakituisessa työpaikassa, jossa on säännölliset kuukausitulot ja palkallinen kesäloma.” Suomalaisille Minna Haapkylä tuli tutuksi 1990-luvulla, jolloin hän nousi ryminällä kotimaisiin elokuviin ja televisiosarjoihin. Minna Haapkylä nauttii uudesta roolistaan kameran takana. ”Jo ensimmäisissä opiskelijakuvauksissa huomasin, että rakastin uutta rooliani.” Minna on seurannut ylpeänä kollegojensa työtä ja jatkanut itsekin näyttelijänä pienissä rooleissa. ”Tilanne oli uusi ja outo. ”Minusta tulee kiireessä huonotuulinen. Tuskin olen vieläkään tuosta piirteestä kokonaan vapaa.” V iimeksi kuluneiden parin vuoden aikana Minna on tutkaillut itseään etäisyyden päästä, roolien ja vanhojen oletusten ulkopuolelta. Että hän olisi kiinnostavampi kuin minä, joka lymyän taustalla”, Minna myöntää. Oli aikoja, jolloin hänet nähtiin valkokankaalla joka vuosi. Jussilla Minna on palkittu kahdesti, rooleistaan elokuvissa Rakkaudella Maire ja Kuulustelu. ”Pelkäsin, että olisin mustasukkainen siitä, että joku toinen ihminen saa kuvaustilanteessa kaiken huomion. Tuolloin Minna aloitti työnsä draaman päällikkönä tuotantoyhtiö Rabbit Filmsissä. teksti Sanna Wallenius kuvat Jouni Harala . Tutusta peilikuvasta on löytynyt uusia piirteitä. Tehtävät tahtovat jäädä puolitiehen, kun ajatus lentää seuraavassa visiossa. Olen kokenut vapauttavana, että saan toteuttaa yhä intohimoani luovassa työssä ja tarinankertojana, mutta nyt enemmän taustalla ja toisesta näkökulmasta.” Ensimmäisen kerran näyttelijän identiteetti muuttui jo muutama vuosi sitten, kun Minna alkoi opiskella tuottamista. ”Aluksi pelkäsin tulevani kuvaustilanteessa mustasukkaiseksi.” K aksi vuotta sitten näyttelijä Minna Haapkylän kalenteriin ilmestyi uusi sana: palaveri. ”Näyttelijän työhön liittyy narsismia, ja myös minä olen nauttinut keskipisteenä olosta
Minna Haapkylä muutti vuosi sitten pois sukutalosta ja lapsuutensa pihapiiristä. ”Se on tuntunut hyvältä ja tarpeelliselta vaiheelta.” 23.
Mukana perhejuhlissa ovat myös nykyiset kumppanit. ”Minulla on vahva tahto ja kyky saada muut taipumaan puolelleni. 24. Näyttelijänä työt tulivat sykleissä: ensin vuorossa oli rooliin valmistautumista, sitten elokuvan kuvaukset tai teatterinäytös. ”On surullista, että joskus kaikki tuntuu menevän eron jälkeen vaikeimman kautta. Silloin ei tarvitse puskea väkisin ja pakottaa asioita muuttumaan. Välillä kalenterissa saattoi olla pitkään tyhjää. Kun erosimme, yksi tärkeimmistä toiveista oli, että ystävyys säilyisi. Tiedän, että minulla on vahva tahto ja kyky saada muut taipumaan puolelleni. Hän on yrittänyt tukea ja rohkaista minua siinä, etten ryntäilisi eteenpäin, vaan malttaisin pysähtyä kohtaamaan ja kuuntelemaan ihmisiä.” Itsetutkiskelu on antanut uudenlaista rauhaa ja usein myös ratkaisuja. Naimisissa Minna ja Hannu-Pekka ehtivät olla kaksitoista vuotta. Ja niin siinä kävi.” Minna arvelee, että pareilla, joilla on ollut hyvä puheyhteys jo suhteen aikana, voi olla paremmat mahdollisuudet selvitä myös erosta ystävinä. Ja tekevät yhä. ”Joannassa on kaikkea sitä, mitä minussa ei ole. ”Olen huomannut, että kun maltan olla hetken aloillani ja vetää henkeä, ongelma voi ratketa ihan itsestään. Siihen tarvitaan aikaa ja keskustelua.” Joannan Minna tapasi ensimmäisen kerran vuonna 2011, jolloin naiset näyttelivät Teatteri Jurkan Soita minulle Billy -näytelmässä. Minä olen onnekas, etteivät rakkaus ja kunnioitus toista kohtaan kuolleet, vaikka parisuhde loppuikin. Hän on asunut nyt reilun vuoden Helsingin Lauttasaaressa yhdessä Joannan sekä poikiensa, Elielin, 15, ja Luukaksen, 12, kanssa. Arvostan häntä valtavasti.” P ysähtymisen taitoa Minna Haapkylä sanoo oppineensa parhaalta mentoriltaan, näyttelijäpuoliso Joanna Haartilta, joka on kulkenut hänen rinnallaan jo useamman vuoden. ”Joanna on meistä kahdesta paljon rauhallisempi ja tasapainoisempi. Yritän keskittyä tekemään yhden asian kerrallaan ja pitää huolen siitä, etteivät päivät venähdä liian pitkiksi.” K otiin Minna Haapkylä menee työpäivien jälkeen mielellään. ”Se ei tietenkään tapahdu heti. Tuotantoyhtiössä matka ideasta valmiiksi televisiosarjaksi tai elokuvaksi kestää vuosia ja vaatii monen ihmisen työpanoksen. Vuoroviikot lapset viettävät isänsä, näyttelijä HannuPekka Björkmanin luona. Se hiukan pelottaa, sillä en haluaisi olla manipuloiva.” ”Työni on nykyään todella kokonaisvaltaista ja vaatii hyvää ajanhallintaa, jota vasta harjoittelen. Se hiukan pelottaa, sillä en haluaisi olla manipuloiva.” Uudessa tehtävässään Minna on joutunut opettelemaan rajojen vetämistä. Entisten puolisoiden välit ovat mutkattomat. Minna muistaa, että Joannan henkisyys, empaattisuus ja läsnäolon kyky tekivät häneen vaikutuksen. He pitävät tiiviisti yhteyttä ja kokoontuvat joka joulu yhteen
Kun kirja imaisee mukaansa, hän saattaa ahmia tarinaa tuntikausia kuin huumattuna. Viimeiseksi yhteistyöksi jäi Armi Ratian tarinaan perustuva Armi elää! ”Pidin Jörnia aluksi pelottavana, mutta kun tutustuin häneen, huomasin, että pahantuulisuus oli vain pintaa. ”Rakkaus ja kunnioitus toista kohtaan eivät kuolleet, vaikka parisuhde loppui.” Avioliitostakin pari on puhunut. Numerot ovat ainoa asia, jotka tuottavat yhteen summattuina jotain selkeää.” . Täytyy vain löytää aikaa juhlien järjestämiselle.” T oisinaan Minna tunnistaa itsessään erakon, jolla on tarve vetäytyä omaan kuplaansa. Rakastamastaan ihmisestä on luovuttava viimeistään kuoleman myötä. French Connection -mekko Mycoko, korvakorut Valkoinen Elefantti ja kiilakorkoespadrillokset La Matta. ”Jokaiseen parisuhteeseen sisältyy jo alussa tietoisuus lopusta. . Rehellinen hän kyllä oli ja saattoi tokaista minulle kohtauksen jälkeen, että ’hirveää paskaa, näyttele paremmin’.” Vastaavan suoruuden Minna tunnistaa itsessään. ”Onneksi se ei ole minulle vierasta. Kaksikko tutustui vuonna 2007, kun Minna näytteli Donnerin tuottamassa Raja 1918 -elokuvassa. Tiedustelut sivulla 88. 25 ?. Vaikka lapset huutavat vieressä, että ’äiti katso’, niin hädin tuskin kuulen”, Minna myöntää. ”Ilman muuta haluamme mennä jossain vaiheessa naimisiin. Uudessa työssään Minna Haapkylä pohtii muun muassa taiteen hintaa. Edellisen aukeaman vihreä mekko Muotikuu, korvakorut La Matta ja sormus Thomas Sabo. . ”Hyvä puoli on se, että pystyn tarvittaessa keskittymään täydellisesti, vaikka ympärillä tapahtuisi mitä tahansa.” Parisuhdetta Minna on pitänyt aina tärkeänä, joskaan ei välttämättömänä osana elämää. ”Kun sellainen hetki tulee, suljen helposti läheiset ulkopuolelleni. Minä tosin en ole kokenut yksinoloa koskaan, sillä olen ollut parisuhteessa lähes koko aikuisikäni.” Alkuvuodesta Minna menetti hyvän ystävän, kun ohjaaja Jörn Donner menehtyi
Kesälomasta perhe nauttii kotimaassa matkaillen. Minna myöntää, että hänen suhteensa Linnunlauluun on vaihdellut. Se on iso osa sukumme perintöä, ja meidän tehtävämme on pitää siitä huolta.” Nuorena Minnasta tuntui usein, että perhe asuu maalla. . En ehtinyt kokea nuorena sitä vaihetta, jolloin muutetaan pois kotoa. Unicefin työhön tutustuminen muistutti, että jokaisella hyvällä teolla on merkitystä, oli niiden taustalla millainen syy tahansa. Sarjan myötä Minna on peilannut omaa suhdettaan rahaan ja vakituisen työn tuomaan turvallisuuteen. ”Ymmärrän nyt, että asuin Linnunlaulussa jonkinlaisessa umpiossa. ”Muistan, kuinka kävelin keskustaan rautatiekiskoja pitkin.” V aikka lapsuudenkodilla on tärkeä paikka Minnan sydämessä, Lauttasaareen muutto on tehnyt hänelle hyvää. ”Minulle vapaus on paljon tärkeämpää kuin vakaus. Talo oli pitkään purkuuhan alla, kunnes se saatiin Museoviraston suojelukseen. Kaikki valintani tuhoavat tavalla tai toisella planeettaa, joten minun pitäisi muuttaa koko elämäni ja asenteeni. Onko se edes mahdollista. Hän asui viime vuosiin saakka Helsingin Linnunlaulun alueella Töölönlahden tuntumassa. Olen ollut liian lähellä omaa menneisyyttäni ja tekemiäni valintoja.” Teatterikorkeakouluvuosinaan Minna ehti toki kokeilla irtiottoa opiskellessaan Pariisissa. ”Jokainen kohtaaminen osoitti, että olen valovuoden päässä sikäläisten ihmisten tilanteesta. ”Sierra Leonessa vanhempien suurin haave on, että lapsi saisi hyvän koulutuksen ja ammatin. Kokemus oli sietämätön mutta ikimuistoinen. Tunnistan saman piirteen itsessäni: minulla on tapana ajatella, että kaikesta selvitään.” Positiivinen ajattelu on osoittautunut voimavaraksi myös poikkeusoloissa. Arjen aikataulut tuntuvat kaukaisilta, unirytmi on kiepsahtanut päälaelleen, ja yhteiset ruokahetket soljuvat epämääräisessä kaaoksessa. Korjaustyö on vanhassa talossa ikuista. Vanhemmat ja sisar asuvat yhä kyläilymatkan päässä mutta eivät enää samassa pihapiirissä eivätkä jaa arkea Minnan perheen kanssa. Minna Haapkylä ei ole kokonaan jättänyt näyttelemistä. Minulla ei ole lasteni suhteen kunnianhimoisia odotuksia, koska luotan, että he pärjäävät. Olemme telttailleet kerran yhdessä juhannuksena ja silloin satoi koko ajan. Vaikka ranskalaisissa on välillä ärsyttävät puolensa, arvostan heidän keveää ja myönteistä suhtautumistaan elämään. ”Muutos kehitysmaissa on hidasta ja ison työn takana, mutta näin, että siellä tapahtuu koko ajan. ”Kotimme oli pitkään todella ränsistynyt ja pysyi hädin tuskin pystyssä. Ehkä telttailulle on annettava vielä mahdollisuus.” . Välillä historiallinen sukutalo on tuntunut raskaalta velvollisuudelta, toisinaan etuoikeudelta. ”Rakastan sikäläistä kulttuuria. Haapkylän suku omistaa 1800-luvun lopulla rakennetun huvilan jo viidennessä polvessa. Vaikka koronavirus sekoitti kalenteria ja siirsi monia kuvausprojekteja eteenpäin, Minna uskoo, että arki palaa vielä normaaliksi. Mutta ajattelutapaani vaikuttaa varmasti se, etten ole itse kokenut suurta taloudellista ahdinkoa.” T oisenlaiseen todellisuuteen Minna tutustui alkuvuodesta matkustaessaan Unicefin mukana Länsi-Afrikan Sierra Leoneen. Maailmantalouden hurjia nousuja ja syöksyjä Minna on pohtinut viime aikoina myös työssään, sillä Rabbit Filmsissä työstetään televisiokäsikirjoitusta 1990-luvun vaihteen Nokia-ilmiöstä ja gsm-puhelimista. Näitä ajatuksia työstän nyt.” Ennen matkaa Minna pohti, yrittääkö hän kuukausilahjoituksillaan keventää syyllisyystaakkansa vai onko kyse pyyteettömästä auttamisenhalusta. Tyytyväiseen hetkeen riittää, että aamulla aurinko paistaa ja saan nauttia kupillisen hyvää kahvia.” Itsestään Minna on löytänyt tänä kesänä yllättäviä puolia. Vasta Museoviraston päätöksen jälkeen sitä alettiin entisöidä ja maalata. Yleensä olen niin mukavuudenhaluinen, että vaadin majoituksen, jossa on pehmeä sänky ja kunnon ovi. ”Minäkin sanon usein mitä ajattelen, ja osaan olla jääräpäinen. ”Tiedän, että olen saanut elää turvattua elämää, ja arvostan sitä, että vanhempieni sukupolvi on jaksanut taistella talon puolesta.” tavalla, kuinka etuoikeutettuja suomalaiset ovat. ”Tiedän, että olen saanut elää turvattua elämää, ja arvostan sitä, että vanhempieni sukupolvi on jaksanut taistella talon puolesta. Ehkä se oli kemiamme syy: haastoimme molemmat toisiamme. Velvollisuutemme on auttaa.” Minna mietti myös omia poikiaan ja länsimaisen vanhemmuuden perustaa. ”Joanna ihmetteli, kun ehdotin hänelle teltan ostamista. Ahdistuisin, jos elämä olisi liian staattista ja ennalta-arvattavaa. Toivon, että he pysyisivät tekemisissä kanssani ja saisivat elää sellaista elämää kuin haluavat.” T oistaiseksi toive on toteutunut. Hänellä on rooli kahdessa tekeillä olevassa kotimaisessa elokuvassa. Talon kunnostaminen tuntui turhalta, koska ehdimme jo tottua siihen, että se vedetään kuitenkin matalaksi. Sopiva sekoitus arjen rutiineja ja vapaa-ajan huolettomuutta on tavoite, jonka saavuttamisessa Minna myöntää olevansa vielä vasta-alkaja. Sisaren perhe, seitsemänkymppiset vanhemmat, täti ja serkut asuvat Linnunlaulussa yhä. Jörn onkin ollut yksi elämäni tärkeimmistä ihmisistä.” L apsuudenperheeseensä Minnalla on aina ollut tiivis yhteys. Samalla Minna pohti omaa paikkaansa hyväntekeväisyysjärjestön pitkässä ketjussa. ”Minä syön iltapalaa siinä vaiheessa, kun teinit käyvät lounaansa kimppuun. Se on totuus perheen yhteisestä lomaidyllistä.” Toisaalta epämääräisessä joutilaisuudessa on jotain kiehtovaa. Ranskaan ovat vieneet säännöllisesti myös roolityöt. Pojat vaikuttavat tyytyväisiltä, harrastavat ja viihtyvät välillä myös kotona. Vierailut kehitysmaan alkeellisissa kylissä ja lastensairaaloissa muistuttivat riipaisevalla ”Ahdistuisin, jos elämä olisi liian staattista.” 26. Vaikka Linnunlaulusta on vain vajaa kilometri Rautatieasemalle, matka vaikutti toivottoman pitkältä. Pariisin kaltaiset suurkaupungit kiehtovat Minnaa enää vain lomakohteina, mutta Etelä-Ranskan pienissä kylissä hän voisi kuvitella vielä joskus asuvansa. ”Olen silti huomannut, että nykyään tulen onnelliseksi paljon pienemmistä asioista kuin ennen
”Näimme usein ja meistä tuli vuosien varrella todella läheisiä.” 27. Minna Haapkylä ikävöi alkuvuodesta menehtynyttä ystäväänsä Jörn Donneria.
eeva henkilöt . 28. Talo on rakennettu kolmea sukupolvea varten. Porvoon Ilolassa sijaitseva perheen vapaa-ajankoti on Päivi Lipposelle tärkeä
Päivi Lipponen ”Asun ensimmäistä kertaa elämässäni yksin” Päivi Lipponen viettää aikaa idyllisessä kesäpaikassaan ja totuttelee arkeen, jota hän ei voi jakaa puolisonsa kanssa koronapandemian ja tartuntavaaran vuoksi. Se on haikeaa, mutta tässä tilanteessa ei ole muuta vaihtoehtoa.” teksti Sanna Wirtavuori kuvat Milka Alanen 29. ”Elämme toistaiseksi erillistä arkea
Silloin ikäero ei häirinnyt miestään 26 vuotta nuorempaa Päiviä lainkaan. Silti hän kaipaa arjen jakamista toisen kanssa. ”Minulla on työni aikuislukion historianopettajana, enkä voi elää niin suojattua elämää, kuin Paavon hauras terveys vaatii.” Paavo asui keväällä kuukauden verran yksin ystävien tyhjäksi jääneessä asunnossa, mutta nyt hän on palannut perheen kotiin Helsingin Etu-Töölöön. Päivi on hyväksynyt sen, että tänä kesänä hänellä ja aviopuolisolla ei ole yhteistä aikaa. Nukumme, syömme ja luemme eri huoneissa ja huolehdimme turvaväleistä. Eniten pariskunnan arki on muuttunut keväällä alkaneen koronapandemian vuoksi. Päivi on hyväksynyt ajatuksen, että tänä kesänä hänellä ei ole yhteistä aikaa miehensä kanssa. ”Asunto on jaettu hänen tilaansa ja minun tilaani. Päiville oli itsestään selvää, että hänestä ei tulisi kotirouvaa, vaan hän jatkaisi opintojaan, opettajan työtään ja toimintaansa politiikassa. Cecilia syntyi, kun Päivi oli 26-vuotias. ”Haluaisin näyttää Paavolle Jätkäsaaren uuden asuinalueen, koska hän on niin kiinnostunut arkkitehtuurista.” Syksy hiukan arveluttaa Päiviä koronaaltistusvaaran takia. ”Minulla on työni aikuislukion historian opettajana, enkä voi elää niin suojattua elämää, kuin Paavon hauras terveys vaatii.” M einaako äiti ottaa jääkarhun. Se on paljon kohtaamisia pandemia-aikana. ”En suoranaisesti pelkää olla yksin, mutta onhan se vähän outoa, kun pimeällä ikkunasta heijastuu vain oma peilikuva.” Koirasta on hänelle paitsi turvaa myös seuraa. Se on haikeaa, mutta tässä tilanteessa ei ole muuta vaihtoehtoa.” Myös Paavo on hänen mukaansa sopeutunut karanteeniin hyvin. Päivi toivoo, että mies uskaltautuisi kuitenkin pienelle autoreissulle Helsingissä. Hänellä on runsaasti kiinnostavaa tekemistä.” Paavo tuskin tulee loppukesästäkään mökille, sillä jo hänen kävelylenkkinsä ovat lyhyitä. Siellä on yrttimaa ja kanatarha, järvi sijaitsee aivan vieressä. Perheen koiraseniori, pieni kahdeksanvuotias terrieri Onni, on alun perin tyttären. ”Minulla on tohtorintutkinto ja vuosien kokemus opettajana sekä kolmen tytön äitinä. ”Päätin, että tässä iässä saan valita juuri sellaisen koiran kuin haluan.” Päivi tietää, että iso koira vaatii määrätietoista kasvatusta, mutta koulutettuna se on emäntänsä uskollisin ystävä ja paras tuki. Ikäero tuntui hyvältä. Kun hän palaa töihin ja lähiopetus jatkuu, hänellä on viikossa yli sata omaa lähioppilasta. Pariskunta vihittiin 1998, ja perheeseen syntyi kaksi tytärtä lisää. Uusi, punainen päärakennus sopii hyvin vanhaan pihapiiriin. ”Samat piirteet ovat hänessä vieläkin. ”Oloni on hieman haikea, sillä olen joutunut luopumaan monista asioista. Nytkin ennen maalle lähtöään hän laittoi jääkaappiin valmiiksi usean päivän makaronilaatikot ja muut ateriat. ”Täysikasvuinen paimenkoira on kieltämättä iso.” Tämän lehden ilmestyessä kotiin on jo muuttanut Theo-niminen pentu. ”Se oli molemminpuolinen suuri rakastuminen. Perhe-elämä hiljeni vuosi sitten, kun Sofia muutti ylioppilasjuhlien jälkeen pois kotoa. Päivi odottaa jo keskikesää, jolloin hän on täällä oman koiransa kanssa. ”Asun ensimmäistä kertaa elämässäni yksin.” P äivi tapasi ensimmäisen miehensä jo 18-vuotiaana ja muutti opiskeluaikana kolme vuotta myöhemmin tämän kanssa yhteen. ”Hän lukee paljon ja valmistelee muistelmiaan. ”Elämme toistaiseksi erillistä arkea. T apaamme Päivi Lipposen maalaisidyllissä, hänen kesäpaikassaan Porvoon Ilolassa. Emilia ja Cecilia ovat asuneet jo pidemmän aikaa omillaan. Kun ruohonleikkuri sakkaa tai pihagrillin kaasupullo pitää vaihtaa, kaikesta on nyt huolehdittava itse. Tämä oli nähnyt ja kokenut paljon. Muutama vuosi sen jälkeen ”Paavo puski elämääni”, kuten Päivi on kuvannut 2003 ilmestyneessä kirjassaan Miten ihmeellinen tapahtui hänen ja silloisen pääministeri Paavo Lipposen seurustelun alkua. Kesän Päivi asuu enimmäkseen maalla, ja tytär käy kotona isänsä apuna. Rakastan sitä, että voin keskustella hänen kanssaan mistä tahansa.” 30. Koska Paavo on 79-vuotias ja kuuluu ikänsä ja terveydentilansa takia riskiryhmään, hän halusi ryhtyä omaehtoiseen karanteenin. Sielläkin pariskunta elää erillään. Päivi suunnitteli silloin koiran hankkimista, ja tyttären kommentti huvittaa häntä yhä. . Olen tarkka, että en altistaisi häntä tartunnalle.” Päivi tekee Paavolle ruokaa ja huolehtii kauppa-asioista. ”Pohdin, kuinka osaan suojella Paavoa, jos korona-aika jatkuu yhä silloin.” K un Päivi ja Paavo tutustuivat, Paavo oli yli viisikymppinen eli suunnilleen samanikäinen kuin Päivi on nyt. Y ksin ollessaan Päivi on miettinyt paljon yksinäisyyttä. Paavolla oli elämänkokemusta, ja se oli rikkaus.” Päivi ihaili miehensä oppineisuutta. . Tuntuu hassulta laittaa lämmintä ruokaa vain yhdelle ja syödä yksin, ja todelliselta tuhlaukselta tuntuu lämmittää sauna vain itseään varten.” Hän kaipaa myös sitä, että voisi jakaa asioita arjessa toisen kanssa. Talo on rakennettu kolmelle sukupolvelle: Päivin vanhemmille, hänen perheelleen ja lapsille. Cecilia on nyt 27-, Emilia on 22ja Sofia 20-vuotias. Enköhän minä yhden koiran osaa kasvattaa”, hän sanoo ja nauraa. esikoistytär Cecilia kysyi, kun Päivi Lipponen esitteli hänelle sveitsiläistä alkuperää olevan valkoisenpaimenkoiran kuvaa
Totuin liikkumaan yksin.” Kun lapset kasvoivat, Päivi alkoi matkustaa säännöllisesti lastensa ja ystävättäriensä kanssa, ilman Paavoa. ”Jos halusin nähdä ystäviämme, jouduin lähtemään vierailuille ilman miestäni. Menemme niin lähelle autenttisia oloja ja ihmisten arkea kuin pääsemme.” Myös sitä Päivi on aina arvostanut miehessään, että tämä ei koskaan ole latistanut hänen toiveitaan. ”Kun saimme kaksi yhteistä tytärtä, minulta kysyttiin ihmetellen, miksi en jää kotirouvaksi. Tavallisesta historianopettajasta ja pienen tyttären äidistä tuli avioliiton myötä pääministerin aviopuoliso, osa instituutiota. Ikäero tuntui hyvältä. . Pian pihalla touhottaa oma koira, valkoisenpaimenkoiran pentu Theo. Minulle oli itsestään selvää, että jatkan omaa työtäni, poliittista osallistumista ja opintojani.” P aavo Lipposen asema pääministerinä ja sittemmin eduskunnan puhemiehenä tarkoittivat, että päävastuu perheestä jäi Päiville. Paavolla oli elämänkokemusta, ja se oli rikkaus.” Sen sijaan Paavon asema ja sen tuoma elämänmuutos jännittivät ja arveluttivat aikoinaan Päiviä. ”Meillä ei jaettu kotitöitä. 31 ?. Halusin kolme lasta, joten minun oli hyväksyttävä tilanne.” Päivi oppi nopeasti, että yhteistä aikaa oli vähän. ”Se oli molemminpuolinen suuri rakastuminen. Tyttärelle hankittu Onni-terrieri pitää Päiville toistaiseksi seuraa. ”Paavon kanssa teimme kaupunkimatkoja ja kulttuurireissuja, mutta kavereitteni kanssa olen löytöretkeilijä, seikkailija ja reppureissaaja
Yllättäen jouduimme keskustelemaan siitä ja järjestelemään asioita pahimman varalta.” Päivi ei ollut silloin enää kansanedustaja, joten hänellä oli aikaa pitää huolta sydänleikkauksesta toipuvasta miehestään. V iime vuosina Paavo on ollut sairaalassa myös muiden vakavien tilanteiden takia. Hän ei ole koskaan tyrmännyt aikomuksiani.” ”Olen itsellinen ja voimakastahtoinen ihminen, ja Paavo on aina kannustanut minua. Iso leikkaus nosti pintaan yhteisen ajan rajallisuuden. Hänen erikoisromaaninsa ilmestyi viime vuonna. Viime kesänä hän kävi myös Porvoon-mökillä ja kesäteatterissa. Hän ei ole koskaan tyrmännyt aikomuksiani.” Ikäeroa Päivi alkoi miettiä vasta neljä vuotta sitten. Paavon sydämestä oli kuusi suonta tukossa, ja hänet siirrettiin teho-osastolle. Huoli pysäytti minut.” Tilanne oli vakava. Päivi on toteuttanut monia unelmiaan. 32. ”Säikähdin ensin, että onko jollekin tytöistä sattunut jotain.” Oli yllätys, että Paavo oli joutunut sairaalaan. Toipuminen on ottanut aikansa. Päivi oli Vietnamin-matkalla ystävänsä kanssa, kun hän huomasi tyttären ja Paavon tavoitelleen häntä matkapuhelimesta. . ”Olen itsellinen ja voimakastahtoinen ihminen, ja Paavo on aina kannustanut minua. Vuosi sitten Paavo jaksoi matkustaa Päivin kanssa Hampuriin. ”Terveys oli ollut meille siihen asti itsestäänselvyys. ”En ollut miettinyt kuolemaa lainkaan. Seuraavan romaanin aihe on jo selvillä, se on rakkaus. Hän muistaa tilanteen tarkasti
Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. ”Tehokkaana ihmisenä ajattelin, että vuosi on pitkä aika. Tunnen olevani henkisesti kymmenen vuotta nuorempi.” Päivin vanhemmat ovat muutaman vuoden nuorempia kuin Paavo. ”Kaikki siihen liittyvä on ollut minun ratkaisuni. Siinä ajassa ehtisin opiskella uuden kielen ja vaikka mitä muuta. Päivi on ratsastanut tänä kesänä pari kertaa viikossa. Vuoden 2015 vaaleissa hän ei yllättäen tullutkaan enää valituksi eduskuntaan. Haaveilimme kauan, että näkisimme Chicagon pilvenpiirtäjät, mutta kaikki yhteiset matkat on nyt tehty.” O mia unelmia Päivillä on ollut aina, ja hän on toteuttanut niistä monia. Esikoisromaani Ihmisyyden vuoksi ilmestyi viime vuonna, ja se kertoo natsi-Saksan ajasta, Suomesta sekä Neuvostoliitosta. Päivi ymmärtää nykyisin entistä paremmin omia vanhempiaan, joiden ei ollut aikoinaan helppoa hyväksyä ainokaisensa valintoja. Toivottavasti työnantajat ymmärtävät, millainen potentiaali viisikymppiset ovat.” ”Maaliskuussa, ennen pandemian alkua, olimme yhdessä oopperassa.” Päivi on liikunnallinen ihminen ja joutuu hyväksymään sen, ettei aviomies jaksa enää kävellä paljon. Cecilia oli pieni, ja minulla oli aviomies, joka oli heille läheinen.” Hän on miettinyt myös, kuinka itse suhtautuisi, jos tyttärellä olisi reilusti vanhempi poikaystävä. Hänellä oli monenlaisia mahdollisuuksia. . Ymmärrän vanhempiani nyt entistä paremmin. ”Voimme toki muistella ihania asioita, joita olemme kokeneet, mutta yhteisiä tulevaisuuden unelmia on entistä vähemmän. Kolmikko juttelee yhdessä, sitten tytär ja mies poistuvat ravintolavaunuun. Ensijärkytyksen jälkeen ajatus puhtaasta pöydästä tuntui kutkuttavalta ja jännittävältä. Se kosketti. Olen vakuuttunut, että rakkaus on aihe, joka kiinnostaa.” Päivi nauttii suunnattomasti päivätyöstään opettajana, vaikka korona-aikana oli opetettava etänä. Mies on karismaattinen ja komea mutta selvästi tytärtä vanhempi. . Pitää luottaa siihen, että keksii uusia ratkaisuja.” I soin unelma tuntui ensin liian isolta. Historiallinen sotaromaani kuvaa vaikeita valintoja ja sitä, kuinka kaikkien aatteiden yli nousee ihmisen halu säilyä hengissä. Mies on täsmälleen Päivin ikäinen. Haluan antaa heille parasta, mitä minulla on: läsnäoloani ja kokemuksiani.” P äivi on nyt 53-vuotias. Teema tuntui koko ajan tärkeämmältä Euroopan ääriliikkeiden voimistuessa. Päivi oli silloin 47-vuotias filosofian tohtori, jolla oli lähes aikuiset lapset ja pitkä kokemus politiikasta. Hän nauttii keskittymisestä ja yhteistyöstä hevosen kanssa. Heidän ei ollut aikoinaan helppoa hyväksyä ainoan lapsensa uutta parisuhdetta. ”Tämä on ihana ikä. Päivi huomaa miehen jättäneen penkille avoimen laukun eikä voi vastustaa kiusausta. Aikalaistodistajien kohtaamiset toivat tekstiin lisää syvyyttä. ”Unohdan usein oikean ikäni. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. Kun palasin kouluun ja olin pitänyt ensimmäisen oppitunnin, oppilaat kiittivät minua. . Hän on myös pelännyt unelmien ehtymistä. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. Hän oli parikymmentä vuotta kaupunginvaltuutettuna ja kahdeksan vuotta kansanedustaja. ”Minua lohdutti paljon, kun Nokian entinen johtaja Pekka Ala-Pietilä sanoi minulle, että ’eivät sinun unelmasi lopu, aina tulee uusia unelmia’. ”Sain idean vuosi sitten, kun etsin Porvoon kirjastossa dekkaria ja näin joka puolella vain rakkausromaaneja. Meillä on elämänkokemusta ja osaamista sekä mahdollisuus sitoutua, kun emme ole enää samalla tavalla vastuussa lapsista ja perheestä kuin nuorempina”. Hän avaa miehen passin, tarkistaa syntymävuoden ja kauhistuu. Tytär esittelee äidilleen miesystävänsä. Päivi on miettinyt sanontaa Jos unelmasi eivät pelota sinua, ne eivät ole tarpeeksi isoja. Siitä tulee historiallinen rakkausromaani, joka sijoittuu vuosisadan alkuun. Missä olen hyvä. Päivi Lipponen halusi kirjoittaa romaanin, mutta hän tiesi, että kirjoitustyö veisi aikaa. . Täytyykö minun opiskella uusi ammatti?” Ensin Päivi toteutti pieniä unelmia. Jos kirja ei valmistuisikaan, vuosi menisi hukkaan.” Kirjoitusvaiheen alettua hän tuli yhä varmemmaksi asiastaan. 33. Seura kuulemma tekee kaltaisekseen, sillä hänen työssään sekä oppilaat että työkaverit ovat nuoria. ”Tämä on ihana ikä. Hän tosin ei tunne itseään edes viisikymppiseksi. ”Mietin silloin, mitä oikeasti haluan tehdä. Tarvitaanko minua enää. Kiinnostaisiko työskentely ulkomailla. Toivottavasti työnantajat ymmärtävät, millainen potentiaali viisikymppiset ovat. ”Paavo täyttää ensi vuonna kahdeksankymmentä, ja onhan se korkea ikä.” Yhteiselo on vääjäämättä erilaista kuin silloin, kun puolisot ovat saman ikäisiä. ”Olisihan se järkyttävää”, hän sanoo, naurahtaa ja kertoo näkemästään unesta. Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. Päivi kirjoitti siitä, kuinka helposti demokratian rakenteet ja perusoikeudet voivat murtua. Nyt Päivi miettii jo seuraavaa romaaniaan. Hän meni ikonimaalauskurssille ja matkusti katsomaan auringonlaskua Myanmarin Baganiin. Unessa Päivi matkustaa tyttärensä kanssa junassa. Kirjoita meille . ”Siinä vaiheessa heräsin ja tajusin, että onneksi se oli vain unta.” . ”Kansanedustajana palautetta tuli hyvin vähän, ja se oli enimmäkseen kielteistä
eeva yllätysvieras . 34. Pandemia on antanut paljon matkustamaan tottuneelle valmentajalle kotiaikaa. ”En muista, milloin olisimme syöneet näin usein koko perhe yhdessä”, Markku Kanerva sanoo
Pandemia mullisti suunnitelmat. Tulossa olivat jalkapallon Euroopan mestaruuskisat, historian ensimmäiset, joissa Suomen maajoukkue olisi mukana. teksti Sanna Wirtavuori kuvat Milka Alanen M arkku ”Rive” Kanerva oli alkuvuodesta kysytty mies. Miesten maajoukkueen päävalmentaja oli innoissaan ja luottavainen. Kiirettä piti ja kalenteri oli täynnä. Tilanne on poikkeuksellinen, sillä kotona Helsingin Tapaninkylässä viettävät aikaa nyt myös lentoemäntänä työskentelevä vaimo Satu Kanerva sekä aikuiset lapset. Valmentajan kalenteri on tyhjentynyt ja olo leppoisa. Lyhytkin haastatteluaika oli kiven takana. En muista, milloin viimeksi olisimme syöneet koko perheen kanssa näin usein yhdessä”, Markku Kanerva, 56, kertoo. Kun tähän asti oli selvitty, unelmilla oli vain taivas rajana. Pelimiehen sisällä sykkii empaattinen sydän: hän uskoo kuuntelemiseen, luottamukseen ja vahvuuksien kautta kehittymiseen. ”Kotitöiden lisäksi olen pitänyt yhteyttä pelaajiin, mutta olen myös lukenut paljon.” 35 ?. Valmentaja Markku Kanerva ”Jokaista ihmistä pitää kohdella hyvin” Jalkapallomaajoukkueen päävalmentaja Markku Kanervan opit sopivat ohjeeksi meille kaikille. Kauppatieteen kandidaatiksi valmistunut Kim Kanerva, 27, opiskelee parhaillaan lentäjäksi, ja tytär Karoliina Kanerva, 22, tekee maisterin opintoja lontoolaiselle korkeakoululle. Suurkisojen lisäksi oli luvassa myös kirja: Markku Kanerva?–?Näin valmennan voittajia. Kirja ilmestyi keväällä ilman juhlallisuuksia, ja EM-kisat siirtyivät vuodella eteenpäin. ”Olen ollut kotona ja käynyt kävelemässä
Sinnikäs yrittäminen kannatti. Valmentajana suurin ”Olen aika pedantti, ja yritän koko ajan opetella ajattelemaan, että tämä riittää.” 36. . ”Toimin usein mutu-tuntumalta. Joskus ihan hyvä on kylliksi.” O ma isä ja äiti olivat nuoren Riven tärkeimmät tukijat. ”Sain koulutyöstä varmuutta esiintyä ryhmän edessä. Yritän ajatella empaattisesti ja muistaa, että kyse ei ole kenenkään pahasta luonteesta, vaan olosuhteista. ”Tärkeintä on avoin ja rehellinen vuorovaikutus. ”Valmentaminen ja opettaminen ovat molemmat dialogia”, tiivistää Rive ja muistuttaa opettajavuosiensa tapauksesta. Ruotsissa opettajana toimiessaan hän oli huolissaan parista pojasta, jotka olivat päättäneet, ettei uusi suomalaisopettaja, ’finnjävel’, heitä määräile. Mies tunnistaa määritelmistä itsensä ja myöntää, että kotona on lukemattomia kirjoja. Hän laittoi pojat lihaskuntotesteihin ja käytti paljon aikaa ja vaivaa voittaakseen nuorten luottamuksen. ”Aloitan lukemisen saman tien, mutta usein kirja jää kesken, ja sitten löydän jälleen uuden.” P erusmarkku, tasaisen hyvä ja välillä loistava: sellaiseksi Markku Kanervaa kuvailtiin Alpo Suhosen ja Risto Pakarisen kirjoittaman kirjan mukaan jo nuorena. On tärkeää, että kukin voi kehittyä paitsi pelaajana myös ihmisenä. Rive jututti poikia ja sai selville, että heitä kiinnosti tappelemisen lisäksi erityisesti painonnosto. Jalkapallon lisäksi pelasin kaikkia mahdollisia pihapelejä sekä pesäpalloa ja lentopalloa. Myös monet koulussa käytetyt menetelmät, kuten kehityskeskustelu, ovat suoraan siirrettävissä valmennukseen.” Koululuokka on tavallaan kuin joukkue. Rive Kanerva kertoo pitävänsä yhä yhteyttä muutamiin lapsuudenaikaisiin kavereihinsa. ”Huonoa käytöstä ei suvaita, ja kaikkia kohdellaan kunnioittavasti. Rive on pelannut ammatikseen niin kotikaupunkinsa HJK:ssa kuin IF Elfsborgissa Ruotsissakin, sitten FinnPassa ja Suomen maajoukkueessa. Valmentajan suurin haaste on oppia tunnistamaan ja kohtaamaan erilaiset ja haasteelliset persoonat, heikkoudet ja vahvuudet. Hän on seurannut kohuja urheiluvalmennuksessa ja tietää, että kilpaurheilu on murroksessa. Päävalmentajan autoa koristaa pieni Suomen lippu, jonka pitää olla puhdas ja kiiltävä. Kun uusi ihminen tulee porukkaan, hän ei saa jäädä ulkopuoliseksi, vaan hänen pitää tuntea olevansa tervetullut joukkoon. Olen aika pedantti, ja yritän koko ajan opetella ajattelemaan, että tämä riittää. ”Kiinnostava asia imee minut mukaansa jopa liian syvälle. Oppikouluun pyrkiessä todistuksessa komeili yhdeksän keskiarvo. Myös monet hänen luonteenpiirteensä ovat säilyneet samoina. Myös valmennuksessaan hän korostaa yhteisön merkitystä. Isompiensa peliin pyrkivä kuusivuotias Markku oli ketterä kuin mestarien kärkipelaaja Roberto Rivelino. Kaikella on syynsä.” H yvä ilmapiiri on Markku Kanervan valmennusfilosofian pääpilareita. Kolme kertaa vuoden valmentajaksi valittu mies uskoo hyvän kierteeseen. Mennään hyvät asiat edellä.” Y lhäältä alas suuntautuvan, autoritäärisen valmennuksen aika on Riven mielestä ohi. Yhä ammattimaisemmin pelaava nuorukainen ei ollut koulussa hikipinko, mutta tunnollinen oppilas pärjäsi hyvin. Olin aina valmis mihin tahansa kisaan.” Vanhemmat tukivat jalkapalloharrastusta, mutta myös kotitöitä piti tehdä. Hän haalii innostuneena itselleen kaikki mahdolliset kiinnostavat alaa sivuavat teokset. Kun hyväksyy erilaisuuden, on jo matkalla oikeaan suuntaan. Mies tunnustaa olevan edelleen kilpailuhenkinen ja innostuvansa helposti. Markku Kanervaa on luonnehdittu jalkapallonörtiksi, teorioiden tutkijaksi ja videoanalyytikoksi. Rauhallinen ja turvallinen ympäristö edistää oppimista, ja myönteinen asenne luo voittamisen kulttuurin. haasteeni on ollut ajankäytön organisointi, itseni johtaminen ja asioiden priorisointi. Joukkue on Kanervalle kuin turvallinen perhe, jossa jokainen jäsen saa löytää omat vahvuutensa. Samaan aikaan nuori mies opiskeli luokanopettajaksi ja jatkoi opettajan työssään myös valmentamisen ohella. Opettajan koulutus ja kokemus ovat antaneet vaikutteita valmentamiseen. Suuntaus on kohti inhimillistä johtamista. Lempinimensä Rive ansaitsi lapsuuden kotilähiön pihapeleissä Helsingin Pukinmäessä vuonna 1970, kun Brasilia voitti jalkapallon maailmanmestaruuden. Tavoitteet ovat yhteiset, mutta jokainen miettii niiden sisällä omaa pärjäämistään. ”En ollut ujo lapsi, mutta en myöskään mikään rämäpää. Jokaiselle pitää tulla tunne, että häntä kunnioitetaan eikä ketään arvosteta pelkästään pelaajana vaan myös ihmisenä ja yksilönä.” Rive kertoo saaneensa hyvän kotikasvatuksen, ja hän odottaa myös joukkueeltaan kohteliaita käytöstapoja. Kyse on yksinkertaisista asioista: pitää tervehtiä jokaista tiimin jäsentä eikä ketään saa nolata
”Nykyisin urheilussa seurataan ja tutkitaan kaikkea: pelaajan sydämensykkeen lisäksi nopeutta, juostua matkaa, kuljetuksia, taklauksia, reagointia ja keskimääräistä liikkumiskarttaa.” Valmentajan on helpompi selittää ajatuksiaan pelaajalle, kun on numeroita tueksi. Fakta on hänelle arvokasta, tuntuman takana on paljon tietoa. Täytyy tietää omat vahvuutensa ja heikkoutensa.” Rive arvelee olevansa ”aika hyvä ihmisten kanssa”, mutta ajankäytön ja delegoinnin kanssa hänellä on kehittämistä. Valmentajan tehtävä on selvittää, mitä kukin joukkueen jäsen haluaa elämältä, miten hän kokee roolinsa porukassa ja millaiseksi ihmiseksi hän haluaa kehittyä. Rive kertoo käyttävänsä vanhoja kokemuksiaan kannustimena: kun tietää selvinneensä vaikeissa paikoissa ennenkin, miksi ei selviäisi myös uusista haasteista. Mies on iloinen siitä, että maajoukkueen päävalmentajana hänellä on myös johtopuolella hyvä tiimi, joukko erityisosaajia, jotka täydentävät toisiaan. Sopiva määrä tyytymättömyyttä voi innostaa oppimiseen.” Markku Kanerva on väistämättä tottunut pettymyksiin niin pelaajana kuin valmentajana. Jokaisessa kohtaamisessa on puhuttava kuin ihminen ihmiselle. Elämää on myös kentän ulkopuolella ja peliuran jälkeen. Juttelen paljon pelaajien kanssa ja kyselen, voisiko jokin tietty asia toimia juuri tietyn pelaajan kohdalla.” Rive puhuu yhteistyötaitojen lisäksi läsnäolosta, empatiasta ja kuuntelemisesta. Hän tietää myös, että uusia tilaisuuksia tulee. . Tärkeintä on löytää itse omat vahvuutensa ja heikkoutensa ja innostua kehittämään itseään.” R ive Kanerva analysoi paljon pelejä vihko kädessä ja kirjoittaa ylös asioita, jotta ne jäävät muistiin. ”Ennen kuin pystyy johtamaan muita, on pystyttävä johtamaan itseään. Tunnetila on usein vahva, joten tärkeintä on ensin rauhoittua ja miettiä omaa osaansa: teinkö kaikkeni, mitä pitäisi muuttaa. Tänä kesänä Markku Kanerva on ehtinyt lenkkeillä paljon sekä harrastaa golfia ja padel-tennistä. ?. Ripeästi liikkuva mies vaikuttaa kasvotusten nuoremmalta kuin televisioruudussa. Tyytyväisyys estää kehittymisen. ”Palautteessa on aina oltava enemmän vahvistavia huomioita kuin kritiikkiä.” Hävityn pelin jälkeen myös valmentajalla voi ottaa aikansa tointua pettymyksestä. ”Ei ole väärin tehdä virheitä, mutta on väärin, jos niistä ei opi mitään. ”Joillekin tietty tiukkuus voi antaa turvallisuutta, mutta itse uskon osallistamiseen. Inhimillisyys johtamisessa ei tarkoita, että on vain yksi oikea tyyli. ”Palautetilanteissa parasta on, että pelaaja itse oivaltaa, kuinka hän olisi voinut toimia paremmin. Se on vähän kuin motto, ja ainakin se lohduttaa.” J os kuusivuotias Rive Kanerva oli kentällä porukan pienimpiä, niin nyt, viisikymmentä vuotta myöhemmin, hän on lähes 190-senttiä pitkä. ”Nykyään huomaan usein ajattelevani, että asiat järjestyvät ennemmin tai myöhemmin
”Kannattaa unelmoida, sillä unelmat voivat toteutua.” A rvaamaton ja outo alkuvuosi on tehnyt valmentajan työstä haasteellista. Liika puristaminen ei auta, ja tietty etäisyyden ottaminen helpottaa niin hyvinä kuin huonoinakin aikoina. Pian pallo pyörii taas entistä kiivaammin. Satu Kanerva on lentoemäntä, joten molempien työ takaa sen, että yhteistä aikaa ei jää liiaksi. Pelasin niin huonosti.” Rive painottaa, että tunnekuohuja voi tulla jokaiselle, mutta fiksu osaa pyytää niitä anteeksi. Rive vitsailee, että pitkän suhteen salaisuus on ammatinvalinta. ”Ei kannata stressata asioista, joihin ei voi vaikuttaa. Markku Kanerva katsoo luottavaisena syksyyn. Kunnioitamme ja tuemme toisiamme. Mutta entisellä kropalla mennään, eikä vuosia mietitä. Tosin Markku Kanervan osaksi on viime vuosina tullut enimmäkseen kehuja ja kiitosta. Menen päivä ja asia kerrallaan. Perhe oli tärkeä Markku Kanervalle jo lapsuudessa, ja perhe on tärkeä hänelle edelleen. ”Koneet eivät koskaan korvaa ihmisten välistä kanssakäymistä. Kaikki joukkueet ovat kuitenkin samalla viivalla. Se on vähän kuin motto, ja ainakin se lohduttaa.” ”Henkiseltä iältäni olen varmaankin 30–40-vuotias, mutta kroppa muistuttaa, että pelivuosia on takana. ”Vakavasti puhuen meillä on yhteiset arvot ja periaatteet. Huippuliigan valmentajat ovat hyvin palkattuja. ”Olin 25-vuotias, kun oikean polveni eturistiside vääntyi ja pelasin teipatulla polvella vuoden.” Seurauksena oli rustovaurioita ja leikkaus seuraavan vääntymisen jälkeen. ”Välinpitämättömät, laiskat ja vastuuntunnottomat ihmiset saavat minut joskus suuttumaan.” Miettimisen jälkeenkään Rive Kanerva ei tosin muista, milloin olisi viimeksi kunnolla hermostunut. ”Minusta piti tulla lääkintävoimistelija, mutta jäin pääsykokeissa pisteen päähän. ”Odotan normaaliaikaa ja yritän valmistautua siihen hyvin. Rive Kanerva luottaa siihen, että maajoukkuepelit alkavat syksyllä. Pettymykset opettavat sitä urheilijalle koko ajan. Eniten pelkään sitä, että kun päästään pelaamaan, tulee yli-into päälle ja kaikki menee överiksi.” Se ei ole todennäköistä, sillä vaikka mies sanoo olevansa innoissaan, hänen vahvuutensa on nimenomaan rauhallisuus. ”Suutuin itselleni äskettäin tenniskentällä. ”Huomaan usein ajattelevani, että asiat järjestyvät ennemmin tai myöhemmin. Jalkapöydässä on nivelrikko ja oikeassa korvassa kuulovaurio, jonka seurauksena mies ei kuule tiettyjä korkeita taajuuksia. Delegointi auttaa, pätevät kaverit tukevat ja organisointi helpottaa.” R äyhääminen tai julkinen nolaaminen eivät kuulu palkitun valmentajan työkalupakkiin. ”Olemme käyneet yhdessä ulkoilemassa, ja hyvin on mennyt.” Perheen loppukesän suunnitelmat ovat vielä avoinna, mutta he vuokraavat ehkä mökin muutamaksi viikoksi koko porukalle. Toista pitää huomioida, eikä saa olla liian itsekäs.” Joukkuetaidoista on hyötyä myös parisuhteessa. Rive sanoo kokevansa, että he ovat vaimonsa kanssa onnistuneet ainakin jossain asiassa, koska molemmat lapset ovat aina, kaikenikäisinä, halunneet halata vanhempiaan. Pelaajien arvo mitataan sopimusrahassa, ja myös valmentajilla on arvonsa. Sittemmin ryhdyin opettajaksi, eikä siihenkään ammattiin hakeuduta rahan takia. Poikkeuksellinen pandemian aika on vain vahvistanut ajatusta siitä, että hän haluaa työskennellä ihmisten parissa. R ive Kanerva iloitsee siitä, että valmentajan työstä ei tarvitse jäädä 65-vuotiaana eläkkeelle. Hänellä on hyvä stressinsietokyky, ja harkitsevan perusluonteen lisänä on kokemuksen tuomaa oppia. Anteeksipyytämisen tärkeyteen liittyy myös nöyryys. ”Nykyisin pystyn juoksemaan ehkä 45 minuuttia ilman, että jalka kipeytyy.” Loukkaantumisia riittää pitempäänkin listaan: Nenä on murtunut pari kolme kertaa, ja vaurioita on niin oikean polven patellajänteessä kuin solisluun nivelsiteessä. 38. Rive tunnustaa olevansa kunnianhimoinen, mutta hän ei ole koskaan tehnyt elämänsä isoja valintoja raha edellä. . Naimisiin he menivät marraskuussa 1991, joten avioliittovuosiakin on jo lähes kolmekymmentä. Välillä havahdun, että joka paikkaa kolottaa.” Pitkä pelaajanura on jättänyt jälkiä eri puolille vartaloa. On ollut pakko sopeutua siihen tosiasiaan, että odotettuihin Euroopan mestaruuskisoihin on yllättäen vähintään vuosi aikaa. Haastatteluhetkellä poika seuraa etäluentoa ja tytär tekee esseetä. ”Olemme yrittäneet opettaa lapsille omia arvojamme, aitoutta ja rehellisyyttä, empatiaa ja sitä, että muita pitää auttaa.” Kahden lapsen isä muistuttaa, että kunnianhimoa ja tavoitteita pitää olla sopivassa määrin. ”Tärkein asia elämässäni on, että läheiset voivat hyvin.” Kesäkuun ensimmäisenä tuli kuluneeksi 35 vuotta siitä, kun Rive ja hänen tuleva vaimonsa Satu alkoivat seurustella. Selkään taputtelijat hän kuittaa rauhalliseen tapaansa kepeän realistisesti: ”Joku viisas on sanonut, että kun riittävän moni taputtelee selkään, selkä parkkiintuu ja kestää paremmin myös mahdolliset puukotukset.” . Paras vuorovaikutus tapahtuu aina kasvokkain.” E ristysaika on korostanut läheisten suhteiden merkitystä. Haluan tehdä työtä, jossa viihdyn ja joka on mielekästä.” Markku Kanerva rakastaa jalkapalloa ja pärjää ihmisten kanssa, joten valmentajan työ on hänelle unelmien täyttymys. Pandemia-aika on lähentänyt perhettä entisestään
eeva henkilöt . Iloinen julkisuuskuva on Heli Laaksoselle tietoinen valinta. Hänestä ei siksi tunnu luontevalta näyttää toisenlaisia tunteita ihmisten edessä. 40
teksti Anu Välilä kuvat Suvi Elo 41. Helpotus oli kuitenkin suuri, kun hän huomasi ilon ja hillittömien naurukohtausten viimein palanneen elämäänsä. Runoilija Heli Laaksonen ”Pelkäsin, että jäisin pysyvästi surulliseksi” Kun runoilija Heli Laaksonen menetti alkuuodesta äitinsä, hän avasi mielessään huoneen, jossa käsitellä surua. Vielä hän ei osaa sanoa, miltä tuntuu elää ilman äitiä
Minulla oli niin paljon etäisempi suhde äitiimme kuin sisarellani. Hän huolehtii, että Helin hameennappi on kiinni ja kuitit järjestyksessä, että ne kehtaa viedä kirjanpitäjälle. Tunteiden käsittelemiselle on Helin mukaan aikansa ja paikkansa. Heli peri äitinsä siivouskomerosta hyvässä järjestyksessä olevan siivousämpärin, jossa on kunnolliset siivousaineet ja rätit, kaikki oikeassa järjestyksessä. Meijä äitipiän ol kuallu. Vanhemmat erosivat, kun Heli oli kymmenvuotias ja sisko viiden vanha. Kukaan ympärilläni ei tiennyt, mikä musta murhe minussa oli.” Heli Laaksosella, 47, ei ole tapana purkaa tunteitaan kirjoittamalla, ei ainakaan heti. Hän on Emajõgin eli Emajoen, äitijoen, rannalla. Kirjailija Heli Laaksonen on viettänyt kuukauden kansainvälisessä kirjailijaresidenssissä Latviassa. . Tiedän, ettei minun tarvitse olla jatkuvasti suruissani ja ahdinkotiloissani, kun voin kirjoittamisen kautta palata käsittelemään kokemiani asioita.” Tällä kertaa sanat ja tunteet vyöryvät kuitenkin voimalla ulos. Hän keskeyttää matkansa ja lähtee kotiin. Kotimatkalla bussissa hän kirjoittaa surusta ja äidin kuolemasta kolumnin. Asia valkeni myös äidin päiväkirjoista, jotka löytyivät, kun hänen kotiaan tyhjennettiin. Heli huomasi sen jo lapsena. Silti poismeno tuntui Helistä äkilliseltä ja kummalliselta. ”Hän oli kirjoittanut päiväkirjoihinsa vain hyvin arkipäiväisiä kommentteja: ’Heli oli kiertueella ja ihan hyvin meni, kirjamyynti melko nihkeää’.” Kirjassa ei ollut haltioituneita kuvauksia siitä, kuinka Heli oli tunnin ja 45 minuuttia viihdyttänyt viittäsataa kuulijaa. Heli on lukenut päiväkirjoista vanhempien eron jälkeisistä vuosista, sisko puolestaan äidin viimeisten vuosien merkintöjä. ”Eron jälkeen äitimme eli vauhdikasta elämää. Silti tämän oli vaikea sanoa tyttärensä urasta mitään. V iime vuosina sisarusten suhde heidän äitiinsä oli hyvin erilainen. Minulla oli niin paljon etäisempi suhde äitiimme kuin sisarellani.” S uruviesti saapuu puhelimeen kesken matkan tammikuisena iltana. Meidät lapset kyllä mainittiin, mutta ei meissä viipyilty. Vielä edellisenä maanantaina äiti oli ollut joogatunnilla ja keskiviikkona hän oli vienyt siskolle kiisseliä. Heli kätkeytyy väkijoukkoon eikä anna kenenkään nähdä, että häneen on laskeutunut murhe. Se oli arjen rikkautta ja pärjäämistä yhdessä, olimme tiimi.” Äiti piti huolta tyttäristään, mutta elämä oli hänen oma projektinsa, eikä se kiertynyt lasten ympärille. Mieli on iloinen ja kevyt. Työssään kotisairaanhoitajana hänen toimenkuvaansa kuului toisten ohjaaminen. Ne on nyt viety Suomalaisen Kirjallisuuden Seuran arkistoon. Heli arvelee, että lehtiarkiston pitäminen oli äidille tärkeää. Pieni perhe muutti Turusta Uuteenkaupunkiin, jossa alkoi toisenlainen arki. ”Myös Tammisen kirjasta oli iso apu. ”Kun korona-aika alkoi, tuntui kuin äitini olisi täällä huolehtimassa minusta. Tyttärensä kotipihassa hän kertoi auliisti, ”En ottanut äitini neuvoja vastaan.” 42. ”Kirjailijan harakkamaisesta luonteesta kertoo, että aloin heti kirjoittaa suruuutisesta ja sen tunnehyrskyistä muistiinpanoja.” Äidin kuolemasta on kulunut vasta muutama kuukausi eikä Heli ole ehtinyt vielä selvittää itselleen, mitä on elää äidittömänä. Heli Laaksonen löysi omat lapsuudenaikaiset kenkänsä, kun hän kävi läpi äitinsä jäämistöä. Tavallisesti omat kokemukset ja tuntemukset kumpuavat vasta ajan päästä alitajunnasta runoihin. Siinä on tarkkoja huomiota muun muassa jäljelle jääneistä tunteista ja tavaroista, hautaustoimistossa käymisestä, arkun valinnasta ja kaikesta, mihin olisin muuten ollut valmistautumaton.” Kaikille äidin tavaroille löytyi paikka. ”Minun ei tarvitse olla suruhuoneessa koko ajan, eikä oven tarvitse olla jatkuvasti avoinna. Sellaistakin voi äitiys olla.” Äiti keräsi ahkerasti talteen runoilijatyttärestään kertovat lehtileikkeet, laittoi ne muovitaskuihin ja järjesteli kansioihin. Kotimatkalla Heli pysähtyy Tarttoon, jossa on tarkoitus tavata virolaisia kirjailijaystäviä. ”Tunsin olevani turvassa siellä vieraiden ihmisten keskellä. Perjantaina äiti joutui sairaalaan ja sunnuntaina lääkäri ilmoitti, että hän oli menehtynyt. ”Olen tullut siihen tulokseen, että meiltä kuoli ihan eri ihminen. Pikkusisar asui äidin kanssa samassa kaupungissa. Minä pidän rajoistani tarkkaan huolta.” Heli Laaksosen äiti oli kova neuvomaan. Meillä ei ollut isovanhemmuussuhdetta, mutta johtui se myös muusta. Talvi on ollut niin lämmin, ettei joki ole jäätynyt lainkaan. Minulla oli hänen siivouslajitelmansa, joten minun ei tarvinnut lähteä hamstraamaan kaupasta puhdistusaineita.” H eli Laaksonen ja hänen viisi vuotta nuorempi sisarensa elivät pitkään äitinsä kanssa kolmistaan. Joku lämmittelee käsiään jätkänkynttilöiden loimussa. Heli saattoi olla kuukaudenkin näkemättä äitiään, ja hän soitteli harvemmin. K uolema ei tullut yllätyksenä, sillä äiti oli sairastellut paljon viime vuosina. ”Olen tullut siihen tulokseen, että meiltä kuoli ihan eri ihminen. ”Se lähentää, kun ollaan kolmestaan. Surulle hänellä on mielessään oma huone, jonne voi mennä järjestelemään hyllyjä, kun siihen on aikaa. Hoidimme myös niin sanotut miesten työt itse. Hänellä on kolme lasta, joiden kanssa he näkivät isoäitiä lähes päivittäin. Sisar toimii Heli Laaksosen tuottajana ja hoitaa runokiertueiden järjestelyt. ”Kirjoittaminen on minulle jonkinlainen tutti ja unirätti. Samalla järjestelmällisyydellä sisar hoiti äidin viimeiset asiat. Työstä tuskin olisi selvitty ilman järjestelmällistä pikkusiskoa ja Petri Tammisen Musta vyö -kirjaa. Hän on juuri saanut valmiiksi uuden kirjansa, hauskan romaanin. Se valmensi kohtaamaan läheisen kuoleman. Puhelimessa Helin sisar kertoo, että heidän äitinsä on kuollut. Helmikuussa Heli avaa tapahtumia blogissaan: Paluumatkal jo kottippäi sain tiaron, et mun vastuulleni on pian tulos hauta kans. Menen sinne toisinaan ja vaivun käsittelemään, mitä sitten käsitelläänkään, kun toinen ihminen kuolee.” Helillä ja hänen sisarellaan oli kolme viikkoa aikaa järjestää äidin jäämistö ja tyhjentää koti, jossa tämä oli ehtinyt asua kolmekymmentä vuotta. Ympärillä ihmiset juhlivat satavuotista Tarton rauhansopimusta
”Humiseva hiljaisuus on ihmeellinen asia, se tuntuu ihan aineelta.” Heli Laaksonen on asunut yhdeksän vuotta avomiehensä Miikka Lappalaisen kanssa 140-vuotiaassa maalaistalossa viljavan pellon laidassa, kolmensadan asukkaan Kodiksamin kylässä, Rauman Lapissa. Lähin kauppa on kahdeksan kilometrin ja kioski kolmenkymmenen kilometrin päässä. Kun huomasin, etten kestänyt neuvoja, en ottanut niitä vastaan.” Heli toteaa, että kyllä ainakin omassa pihassa pitää voida sanoa, että mää en kest. Tämä on ihan oma elämäntapansa. 43 ?. Taito ei ole periytynyt äidiltä tyttärelle, ja siksi sisarukset lahjoittivat äitinsä kasvit Uudenkaupungin puutarhapiirin rouville. ”En tiedä, kuinka kova pala se oli äidille.” Ainakin yhdessä asiassa Heli kaipaisi nyt äitinsä neuvoja: Miten hän saa pidettyä hengissä näyttelijä Marjatta Rinteeltä aikanaan saamansa valkoisen paavalinkukan. mikä piha-aita pitäisi leikata ja mitä leviäville mansikan versoille pitäisi tehdä. ”Olin ankara, mutta minun piti tehdä radikaaleja järjestelyjä, jotta sopu säilyi. Kaikki tuntevat toisensa ja ihmiset tietävät toistensa asiat. Äidillään hoidossa olleen paavalinkukan Heli toi kuitenkin kotiinsa. ”En ollut aiemmin asunut kyläyhteisössä. Kun saavun Sepänmäen keskiaikaiselle tielle, sydänalassa tuntuu ihana nykäisy, olen saapunut meijän kylil.” Kun Heli ajaa kotipihalle ja astuu ulos autosta, ei kuulu mitään. ”En koe sitä kyttäämisenä, vaan täällä ihminen on merkityksellinen ja toisista pidetään huolta.” Kylällä on hyvä henki. Nyt minulla on kova stressi siitä, miten osaan hoitaa sitä.” H elin äiti ei onnistunut kasvattamaan tyttäristään vertaisiaan viherpeukaloita, mutta hän vei lapsensa usein luontoretkille ja opetti heidät rakastamaan ja arvostamaan luontoa. Ymmärrän, ettei sellainen sovi kaikille, mutta minä olen viihtynyt.” Kylä on Helin mukaan kuin suuri sosiaalinen media. Luonnon keskellä kiire ja stressi unohtuvat. Helin äiti oli taitava viherpeukalo, jolla oli kotona yli viisikymmentä viherkasvia. Siitä Heli on kiitollinen äidilleen. ”Kun ajan suurkaupungista kotiinpäin, talorykelmät harvenevat. Heli Laaksonen on kiitollinen siitä, että hänen äitinsä opetti hänet rakastamaan luontoa. ”Äitini luona se kukki kauniisti. Siellä kiire ja stressi unohtuvat. Se ei ole mikä tahansa kasvi, sillä Rinne on kasvattanut sen äitinsä Ansa Ikosen kukasta otetusta pistokkaasta. Ihmiset ovat tottuneet, ettei kylällä ole enää vuosikymmeniin
Vesi. Täällä ihmisten viihtyminen on paljon itsestä kiinni. Kanssakäyminen ihmisten kanssa on ihan toista. Olen kolho käsistäni, kaikki putoaa.” Kun vanhan ajan tavara putoaa käsistä, se ei hajoa. Koti on sisustettu vanhoilla tavaroilla, jotka kestävät aikaa ja kulutusta. ”Kotonamme kaikki on kovaksi luutunutta valurautaa tai ikihonkaa. Hän ei kertonut, että oli seuraavana aamuna lähdössä hautajaisiin. . Linnuille tein juoma-altaan, mutta pelkkä veden vaihto tuntuu ylivoimaisen työläältä.” Kotona ei ole televisiota eikä työhuoneella nettiyhteyttä, sillä se on hänen mukaansa hulluksi tekevä maailma. Heli Laaksosen esiintymiskeikat peruttiin, ja uusi pienoisromaani jäi painoon odottamaan parempia aikoja. Ajattelin, että asun mummuni kanssa loppuelämäni, mutta luonnonlait tulivat vastaan.” Kun Heli alkoi miehensä kanssa etsiä yhteistä taloa, oli selvää, että sen pitää olla vanha ja maalla. Mutta on olemassa myös toisenlainen Heli Laaksonen, hän, joka putoaa välillä syviin alhoihin. ”Niin läheisen ihmisen kuolema on asia, mistä ei voi tietää, miten se itseen vaikuttaa. Siksi ihmisten edessä ei tunnu luontevalta näyttää toisenlaisia tunteita. ”En saa somesta mitään lohtua. Niistä tietävät vain harvat, sillä Heli ei halua, että muut joutuvat kantamaan hänestä huolta ja murhetta. On helpompi elää, kun ei tarvitse koko ajan hiipiä ja varoa.” ollut muita palveluita kuin postilaatikko ja katuvalo. Keväällä, päivää ennen äitinsä hautajaisia, Heli jakoi Iskelmägaalassa palkintoja. Kahdeksan kirjahyllyä ovat täynnä kirjoja, ja kun kirjastot olivat kiinni, hän tilasi verkkokaupoista lisää opuksia. Paikkaa kutsutaan sikakiveksi, sillä siirtolohkare muistuttaa paljon emakkoa. Tavallisesti hän saa välillä hervottomia naurukohtauksia, jotka saavat kierimään lattialla. Muutoin arki on jatkunut kuten ennenkin. Heli viettää paljon aikaa kotona työhuoneellaan: kirjoittaa, fundeeraa ja maalaa tauluja. Porkkana. Heli sanoo tarvitsevansa jatkumon tunteen, että talo ei ole häntä varten rakennettu, vaan ennen ja jälkeen tulee muita ja ajankulku näkyy esineissä. ”Mummuni oli läheisin ihminen, joka minulla on ollut. Rakkaus elämäntapaan syttyi, kun hän vietti lomiaan äidinäitinsä luona maalla Halikossa. Kieli on minulle niin olennainen asia, ja minun täytyy saada olla kieliyhteisön keskellä. Onneksi ei mennyt montaa viikkoa, kun sain taas naurukohtauksen ja menin ihan pehmeäksi. ”En voinut lähteä pois läntisestä Suomesta. Ikkunat ovat samat kuin 1920-luvun kuvissa.” Tuvassa on tuttavallisesti narahtelevat lattiat ja elämää nähneet seinät. ”En saa somesta mitään lohtua.” 44. Siitä tuli hyvä mieli, en sittenkään menettänyt iloa.” K evät oli poikkeuksellista aikaa. Kun hän veti iloisen työminän ylleen, hän ei muistanut itsekään, minkälaisia tunteita hänen sisällään velloi. Omia sosiaalisen median kanaviaan Heli pitää yllä, että lukijat saavat paikkansa pitävää tietoa hänen kuulumisistaan. Sijainnilla ei ollut muuta väliä, kunhan talo sijaitsee Länsi-Suomessa. J ulkisuuskuvan hyväntuulisuus on tietoinen valinta. ”Ei niiden puuttumista surra. Niin kauan kuin minulla on kirjoja, pensseleitä ja kyniä, ei ole mitään hätää. On helpompi elää, kun ei tarvitse koko ajan hiipiä ja varoa.” H eli Laaksonen tykkää koluta metsiä ja kerätä sammaloituneita puita ja toisten poisheittämiä hienoja emalisia kattilankansia. Poikkeusaika on saanut monet siivoamaan ja kunnostamaan kotiaan, laittamaan puutarhaa ja tuijottamaan televisiota. Heli Laaksosella on tapana käydä miettimässä asioita kodin lähimetsästä löytyvällä sikakivellä. Äidin kuolemaa seurasi koronaepidemia. ”Kehäkukkamaan laitan joka vuosi, mutta minulla ei ole mitään hoivaviettiä. Minusta on tervehdyttävää, että minulle ei vain tapahdu asioita vaan minä toimin.” H eli Laaksosella oli ollut jo pienestä tytöstä asti haave saada asua maalla vanhassa talossa. Ne työt eivät ole Heliä varten, sillä hän ei ole huusholli-ihmisiä. ”Peltojen keskellä kävellessäni saan olla haikea itseni ja näyttää luvan kanssa murheelliselta, kun ei tarvitse pelätä, että joku tulee vastaan.” Heli Laaksonen on totuttu näkemään julkisuudessa aina iloisena, nauravaisena ja pirskahtelevana lounaismurretta viljelevänä positiivisuuden perikuvana. Kun Heli suri äitinsä kuolemaa, hän alkoi murehtia, että jäisi pysyvästi surulliseksi. Hänen viimeisimmässä runokirjassaan Aurinko. Mitä jos hän ei enää koskaan kokisi sellaista iloa ja naurua. Sellaisina myös Helin runot näyttäytyvät monille, vaikka hän on kirjoittanut paljon myös kuolemasta, luopumisesta ja lähtemisestä. ”Kotonamme kaikki on kovaksi luutunutta valurautaa tai ikihonkaa. Kodin lähellä, keskellä metsää, on kivi, jolla Helillä on tapana istua ja miettiä asioita. on kokonainen luku kuolemasta. Jos kauhea maailmanpula tulee, saamme vuolluksi kuusenjuurakosta kengät, sillä sellainenkin opas löytyy.” Kevään aikana Heli on myös soitellut ystävilleen enemmän kuin viimeksi kuluneiden kymmenen vuoden aikana yhteensä. Metsään tai peltojen keskelle hän menee silloinkin, kun on murheellinen. Heli haluaa viihdyttää ihmisiä, saada heidät hyvälle mielelle ja nauramaan. Joko talot ovat päässeet lahoamaan tai sitten ne on yliremontoitu. Kylällä elelee kaikenikäistä väkeä, jolla on muheva murre.” Pari kävi katsomassa useita kymmeniä taloja, ennen kuin löytyi vanha karjatila, jota ympäröivät väkevät laidunmaat ja suuret peltoaukeat, missä mies voi harrastaa lintujen bongausta. Mutta surun keskellä ei naurattanut. Meillä on paljon vanhan ajan tietokirjoja. Tätä on pidetty hyvin. ”Me molemmat rakastamme vanhoja miljöitä, ja tällaisia on todella vähän jäljellä. ”Olen aika omavarainen. Tarvitsen ihmisiä, mutta en kestä sitä, että he ovat kaikki samaan aikaan läsnä.” Heli Laaksosella ei ole ollut ongelmaa saada aikaa kulumaan. ”Mitä enemmän olen tätä elämää elänyt, sitä enemmän haluan, että materiaalit ovat vanhoja, eivät vain vanhan näköisiä. Joku on laittanut sille katajan juurakosta saparon. Puutarhassa kasvaa perennoja, omenapuita ja sipulikukkia, jotka puskevat maasta itsestään
Vasta äidin kuoleman jälkeen hän on alkanut miettiä, mitä kaikkea olisi voinut sanoa ja tehdä enemmän. Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. ”Huomasin, että naakat ovat alkaneet taas rakentaa risupesiä savupiippuihin, ja piti kiivetä katolle laittamaan suojaverkot. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. Siksi nyt tuntuukin tärkeältä pitää kiinni pienistä, arkisista asioista. Kirjoita meille . 45. Että olisi vähemmän sitä, että en vain saanut sanotuksi.” H eli Laaksonen ei vielä tiedä, miten kummallinen kevät ja isot asiat, kuten äidin kuolema, pandemia ja ihmisten lukuinnon katoaminen, vaikuttavat hänen elämäänsä. Heli Laaksosen elämässä on avautumassa uusi luku, kun hän aloittaa syksyllä luontoalan opinnot. ”Jos olen aina ihaillut ihmisen hauskaa huumoria, sanon sen. Linnut vikuroivat siellä niin kuin ennenkin. Helin mielestä se kuvaa hyvin myös hänen suhdettaan äitiinsä ja elämää laajemminkin. Se on kirjoitettu kohtaan, jossa äiti kuvailee ihastumistaan ja sitä, kun hänellä on läikähtänyt jotain mielessä. . Oman kylän sankoista naakkaparvista ja siitä, miten aurinko osuu hienosti appelsiiniin. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. . Äitinsä päiväkirjoista Helin mieleen on jäänyt erityisesti lause ”en vain saanut sanotuksi”. . Olen siitä sanomattoman kiitollinen.” . Tuntui kivalta, ettei kaikkea ole peruutettu. Siksi hän haluaa soittaa ystävilleen ja kertoa, että he ovat tärkeitä. Syksyllä hänen olisi tarkoitus lähteä uusille poluille ja hakea opiskelemaan luontoalaa. Myös kirjoittaminen jatkuu. Uusi kirja julkaistaan heti, kun aika on sopiva
eeva peremmälle Varpaisjärvellä vieraita hellitään Lasse Lehtinen ja Eira Palin-Lehtinen Kirjailija, entinen poliitikko Lasse Lehtinen ja Eira Palin-Lehtinen rentoutuvat lomaasunnollaan Ylä-Savossa kokaten ja kestiten. teksti Nina Nygård kuvat Hanne Manelius 46. Vieraita tulee ja menee, silti isännän jokaiseen päivään mahtuu myös kirjoittamista
. Lasse Lehtinen ja Eira Palin-Lehtinen nauttivat juhlien järjestämisestä. 47. Lomakodin avokeittiö yhdistyy seitsemän metriä korkeaan oleskelutilaan, johon mahtuu ääntä ja musiikkia
Politiikasta eläkkeelle jäänyt kirjailija Lasse Lehtinen ja pankkimaailmassa elämäntyönsä tehnyt Eira Palin-Lehtinen viihtyvät Varpaisjärven-tiluksillaan. Itse he viettivät aluksi lähinnä vain kesiä Savossa. Myös metsästysaikaan Eira on suosiolla muualla. . Kaupanteossa sovittiin, että entinen omistaja sai jäädä asumaan torppaansa puoleksitoista vuodeksi. Aluksi tontille kuljettiin kinttupolkuja pitkin, sähköä ei ollut puhelimesta puhumattakaan. P uolen kilometrin rantaviiva, metsään rajoittuva niitty, punaiset torpat ja keltainen päärakennus muodostavat idyllisen kokonaisuuden. Villa Varpan pihamaalla on liehunut Euroopan unionin lippu 1990-luvun alusta asti. Nykyisin rakennus toimii vierastalona, jos kaikki kyläilijät eivät mahdu päätaloon. Ensimmäinen urakka olivat tietalkoot, joihin osallistui niin kyläläisiä kuin Helsingistä saapuneita ystäviä. Kaksikerroksisen talon yläkertaan on sijoitettu vierashuoneet. Suomen Palloliitolle valmistetut Reinot-tohvelit on varattu vieraille. Eira ei yllä samoihin lukemiin, sillä hän haluaa antaa miehelleen työrauhan. Luvatun järvimaiseman tilalla oli pelkkää pöpelikköä rannassa. . Mukana oli myös tulevia ministereitä. Taiteilija Antti Ojala käytti hevostauluunsa entistä tallinovea. Kun Kuopiossa koulunsa käynyt Lasse Lehtinen 1970-luvun alkupuolella päätyi Varpaisjärvelle, tontilla oli vain torppa ja huonokuntoinen navetta. Lasse Lehtinen osaa keskittyä kirjoittamiseen missä tahansa, mutta savolainen järvimaisema on paras paikka teosten viimeistelyyn. Lehtiset sen sijaan asettuivat rantaan siirrettyyn vanhaan pappilaan. Kun perhe viimein muutti alkuperäiseen torppaan, vanhaa pappilaa alettiin kutsua Kirjailijan tuvaksi. 48 ?. . . ”Olen kirjoittanut kaikki kirjani loppuun täällä.” Lasse viettää perheen vapaaajankodissa kolmisen kuukautta vuodessa. Puolitoista vuotta venähti kahdeksaksi vuodeksi, mutta Lassesta ja Eirasta oli vain hyvä, että joku oli tontilla aina paikalla. Paikalle kuljettiin kinttupolkuja pitkin, ei ollut sähköä puhelimesta puhumattakaan
Lasse Lehtinen on tyytyväinen itse sisustamaansa makuuhuoneeseen. . . 49. Makuuhuoneiden väritys ja huonekalut ovat säilyneet samana vuodesta toiseen. . Mittatilaustyönä valmistuneen sohvapöydän ääressä nautitaan aperitiivit
”Ruotsin kielessä on sana, joka kuvaa meitä: matglad eli ruokailoinen”, kertoo Lasse. Puutarhasta saadaan satoa omaan ja kavereiden käyttöön. He ovat tyytyväisiä myös ammattilaisten kädenjälkeen. Valokuvaalbumiin on kuvattu kyläilijöitä valtionpäämiehistä maan kulttuurikermaan ja urheilijoista yritysjohtajiin. Sen Lasse ja Eira halusivat ottaa huomioon, kun he ryhtyivät suunnittelemaan tontille uutta taloa. Billnäsin kirjoituspöydällä on tietokone, mutta Lasse kirjoittaa kaikki teoksensa ensimmäisessä vaiheessa aina käsin. ”Täällä ei välttämättä tarvitse tehdä mitään, siis mitään muuta kuin kirjoittaa. Huoneiden sisustus ja talon muut ratkaisut ovat asukkaiden mielestä edelleen onnistuneita. Ulkohuussin aika oli ohi. ”Arkkitehti Rainer Qvick siirsi ideamme paperille ja antoi talolle mittasuhteet”, Lasse sanoo. ”Ehkä veranta saisi olla puoli metriä leveämpi”, Lasse tuumaa. . ”Ja posliinipytyt”, Lasse lisää. . Täällä ei aika tule pitkäksi”, Lasse Lehtinen sanoo. Tilan vanhoja työkaluja on tervattu ja säilytetty muistoiksi. Uusimpaan kirjaansa Salakapakoita ja tappaiskeittoa Lasse Lehtinen on koonnut maailmanmatkoiltaan kertyneitä ruokamuistoja ja reseptejä. Kun tilat olivat ennen olleet alkeellisia, uudessa talossa sauna, pesutilat ja tiskikone saivat tärkeän roolin”, kertoo Eira. V illa Varpa valmistui vuonna 1999. Mutta ei sekään saa hallita elämää. Eira toteaa keittiön siivoavan melkein itse itsensä, niin luontevaksi se on suunniteltu. . Suomenruotsalainen Eira oli haaveillut uudesta vapaa-ajankodista etelärannikolla. Perinteisen maalaistalon päädyssä olisi vain kolme kapeaa ikkunaa. 50. Eira ja Lasse ovat kummatkin kiinnostuneita ruuasta ja kokkaamisesta. Eira jättäisi päätalon sähkösaunan pois, vaikka toteaa nuorison käyttävän sitä talvisin, kun he palaavat läheisestä Tahkovuoren laskettelukeskuksesta. Kelkkaa käytettiin aikoinaan veden ja puun kuljetukseen. P uolisoilla on omat tarinansa siitä, miten uuden päätalon suunnittelu lähti käyntiin. Halusimme tarjota vieraille kunnon yösijan, kyökin ja ruokapöydän.” . Vuodenkierto on tullut pariskunnalle ruuanlaitossa entistä tärkeämmäksi: alkukesästä syödään uusia perunoita, syksyllä sieniä ja talvella madetta. Maalla aika kuluu ystävien kanssa seurustellen. Lehtiset viettivät kevään Helsingissä ja tulivat Varpaisjärvelle tänä kesänä vasta juhannukseksi. Suunnitelmia tehtiin enemmän tilankäytön kuin perinteen ehdoilla. Sisään haluttiin kuitenkin runsaasti valoa, joten päädyssä on nyt yksi kapea ja yksi suurehko ikkuna sekä pyöreä ikkuna ylhäällä. Halusimme tarjota vieraille kunnon yösijan, kyökin ja ruokapöydän. Kun hän kerran saapui Savon-mökille, hän huomasi, että tontille oli jo alettu valaa sokkelia. ”Huonekalut ovat lähes kaikki alkuperäisiä, mutta tuon vaihtelua kukilla ja pöytäliinoilla. ”Meillä on laaja ystäväpiiri. Lasse ja hänen sihteerinsä sekä Eira ja hänen kollegansa marssivat Laura Ashleyn liikkeeseen, ja jokaisen tehtävänä oli sisustaa yksi makuuhuoneista. L assen edesmennyt veli, keittiömestari Hannu Lehtinen, suunnitteli keittiön. . ”Meillä on laaja ystäväpiiri. Kun talossa on paljon hirsipintaa, haluan luoda kontrastia sinisellä värillä”, kertoo Eira. Huoneet nimettiin sisustajien mukaan, ja oviin laitettiin italiankieliset kyltit: Autore eli kirjailija, Aiutanta eli avustaja, Banchiera eli pankkiiri ja Baronessa eli paronitar. Päätalon makuuhuoneet sisustettiin nopeasti ja tehokkaasti. Toisaalta maalla myös luetaan paljon ja Eiran mukaan muuten vain ”olla möllötetään”. Eira tuo matkoilta pöytäliinoja ja vaihtelee kukkien ja tekstiilien avulla sisustuksen väritystä sesongin mukaan. Lassen mukaan talon suunnittelun pitääkin alkaa perustuksista. Vierailijoita Varpaisjärvellä nimittäin riittää. Värit luovat kontrastia hirrelle. Verannalla juodaan jälkiruokakahvit. Harjannostajaisia vietettiin kaksi vuotta betonilaatan valamisen jälkeen. Haluttiin, että talo näyttää ulkoapäin savolaiselta ja sisältä keskieurooppalaisen modernilta, ja järvelle piti ehdottomasti saada kunnon näkymä. Eira antoi periksi ja alkoi saman tien suunnitella tulevaa rakennusta. Yläkerrassa on isännän työskentelypiste. Siinä on kaasuja sähköhella, leivinuuni ja puuhella sekä ammattikeittiöistä tuttu kippipannu, jolla saa paistettua ison erän kerralla
Haluttiin, että talo näyttää ulkoapäin savolaiselta ja sisältä keskieurooppalaisen modernilta. . Se on lapsivieraiden mielipaikka. Hyvin suunnitellussa ja tilavassa keittiössä jaetaan ruuanlaittovuorot tarkasti etukäteen. 51. . Tuvat ja mökit ovat tavan mukaan punaisia, komea päätalo on keltainen. . Yläkerran oleskelutilaa kutsutaan pelihuoneeksi
Monikulttuurisuus on rikkautta myös ruokamaailmassa. Esimerkiksi hedelmäja vihannesosastojen anti on tänä päivänä ihan toista kuin 1960-luvulla. Olen kotoisin Tuusulasta, ja niiltä ajoilta on muodostunut kymmenhenkinen ystäväjoukko, jota kutsumme Kellokosken porukaksi. eeva parasta pyhiksi Uuden sadon lumoa . Hän itse nauttii 88-vuotiaan Kirstiäitinsä karjalaisista herkuista. . Enkä pidä myöskään paksusta veripaltusta, joka maistuu kengänpohjalta. Vaikka karjalaiset perinneruuat ovat herkullisia, niiden lisäksi voi nauttia maailman mauista. Näyttelijäntyön ja ruokakekkereiden yhdistämisessä ongelmana ovat aikataulut. Olemme tunteneet toisemme yli 50 vuotta, ja tapaamisemme ovat hulvattomia ja lämminhenkisiä. Heinäkuussa hän hurmaantuu tillin tuoksusta torilla ja kasvimaalla. . Suomalaiset ovat ihanan ennakkoluulottomia kokeilijoita. Parikymmentä vuotta sitten en tiennyt mitään sushista?–?nyt rakastan sitä. En voinut sietää pehmeitä, ylikypsiksi keitettyjä makaroneja ja lämmintä maitoa. Parasta suomalaisessa ruokakulttuurissa on nyt kansainvälisyys. Hummukset, pestot, dukkahit 52 ?. Ruoka maistuu paremmalta, kun se syödään porukalla. . teksti Helena Saine-Laitinen henkilökuvat Satu Nyström ruokakuvat Petri Mulari Toisin kuin luulisi, näyttelijä-käsikirjoittaja Eija Vilpas ei improvisoi keittiössä. . Ruokatarjonta Suomessa on monipuolistunut ja kansainvälistynyt valtavasti sitten lapsuuteni. En harrasta illanistujaisia, mutta minulla on vapaata sunnuntaisin, ja silloin on mukava syödä yhdessä perheen tai ystävien kanssa. Usein nautimme yhdessä ruokapöydän antimista. ” Kokkauksiani maistelevat aikuiset lapseni Sinna, Daniel ja Valdemar, jotka ilokseni tulevat puolisoineen välillä luokseni syömään. Hän turvautuu resepteihin, joista osa on mummin ja äidin perua. Syömiseni on muuttunut, sillä nykyään syön entistä vähemmän lihaa ja enemmän kasviksia. Vanhempani rakastivat silakkalaatikkoa, ja sitä oli lapsuudenkodissani tarjolla usein. Ohuita verilettuja syön mielelläni. Sen sijaan, että nautin kahvit itsekseni, juon mieluummin kupposen jonkun kanssa. Lapsuuden inhokkiruokani oli koulun makaronivelli, jota saatiin perjantaisin. Eija Vilppaan rakkaimmat ruokavieraat ovat kolme aikuista lasta puolisoineen. Karsastin sitä ruotojen takia, mutta paistetuista muikuista pidin. Otetaan kahvit ja pullat, huokaistaan, istutaan alas ja jutellaan
. Kesäisen kalalautasen tarjottavat voi valmistaa itse tai oikaista kaupan valmistuotteilla. Kalojen kera maistuvat hartaasti odotetut uudet perunat. 53
Kaupassa käteni menee suklaahyllylle kuin magneetin vetämänä. . Hyllyssäni on pari kasviskeittokirjaa ja mummilta peritty Otavan Kotiruoka vuodelta 1964. Siellä on ohjeet niin ruskean kastikkeen tekemiseen kuin perunoiden keittämiseen. Haluaisin oppia tekemään paljonkin! Näyttelijäntyöni pitää minut kuitenkin niin kiireisenä, etten ole saanut tartuttua uusiin keittiöhaasteisiin. Minuun teki vaikutuksen Helsingin Vallilassa sijaitseva sushiravintola Kokoro. Salainen paheeni on Maraboun maitosuklaa. Poimin Hauhon mökkimaastossa mustikat ja puolukat pakkaseen. En ole vielä käynyt Japanissa, mutta olisi mahtava nähdä sushikokki työssään tai tutustua teeseremoniaan. Pilkon kuoritut punajuuret vuokaan tai uuninpellille, maustan ne muun muassa tuoreilla yrteillä ja tarjoan ihaniksi paahtuneet juurikkaat vuohenjuuston kera. Ruokaguruni on 88-vuotias äitini Kirsti Vilpas. Kodinkoneista käytän ahkerimmin Philipsin yleiskonetta, jonka sain häälahjaksi vuonna 1986. . Hänen tekemänsä karjalanpiirakat sekä lihaja kaalipiirakat ovat vertaansa vailla. Appelsiinilla maustettu versio on suosikkini. 54 ?. . Äitini on taitava kokki ja vaalii omaa ruokaperinnettään. . Jo sen tuoksu torilla tai kasvimaalla on huumaava. Ostin sen messuilta, ja se on käsin veivattava minikokoinen monitoimikone, joka pilkkoo ja paloittelee näppärästi muun muassa sipulit. Haluaisin tutustua myös muihin ruokalajeihin kuin sushiin. Koska en ole gourmetkokki, lopputulos jännittää aina vähän. Tehosekoittimella pyöräytän smoothiet, ja myös mikro ja kahvinkeitin ovat päivittäisessä käytössä. . Maksan mielelläni vähän enemmän siitä, että myös tuottaja saa osansa. Siellä olen syönyt elämäni upeimmat osterit, simpukat ja äyriäiset. Ruokafilosofiani tiivistyy ekologisesti kestävän kotimaisen ruuantuotannon kannattamiseen. Inspiraatiota ammennan keittokirjoista. Eija haaveilee sienisesongin alkamisesta ja siitä, että pääsisi mökkimetsien apajille. ja sun muut ovat herkullinen lisä lautasillamme. Hassuin keittiökapistukseni on nimeltään Minuutti-Mikko. Arvostan myös luomutuotantoa sekä maanviljelijöiden monipuolista ammattiosaamista. Hän on tyttönimeltään Käki ja Karjalasta kotoisin. Maustehyllyn suosikkini on basilika kaikissa muodoissa. . Leikekirjaani olen kerännyt lehdistä hyviä reseptejä, kuten maailman parhaan rahkapiirakan ohjeen. . Kasvisruokabravuurini on usein tehty punajuuresta, sillä rakastan sitä. . Suomalainen ruoka on hyvää, ja sen suosiminen on tärkeää. . En ole varsinainen ruokamatkaaja, mutta olen viettänyt monta kesää lasten kanssa Île de Rén saarella Etelä-Ranskassa ystävien luona. Haaveilen hyvästä marjaja sienisadosta. Käyn ulkona syömässä aika harvoin, mutta joka kerta se on ihanaa. Vapaa-ajallani teen useimmiten käsitöitä, luen, urheilen, lenkkeilen koirien kanssa tai puuhastelen kesämökillä. . Olen yrittänyt siirtyä terveellisemmäksi kehuttuun tummaan suklaaseen, mutta totuttelua se on vaatinut. Matkoilla ollessani nautin, kun pääsen intohimoisten ruokaharrastajien mukana kokemaan uusia elämyksiä. Nautin, kun valmis ruoka tuodaan eteeni ja se on taitavasti tehtyä. Kalalautasella valkosipuli-piparjuurisilakoita, savusilakkatahnaa ja saaristolaisleipää, matjessilliä, yrtti-kapriskastiketta, kananmunaa ja varhaisperunoita uusiseelantilainen valkoviini Nau Mai Sauvignon Blanc 2018 ja seljankukkamehulla, mintulla ja sitruksilla maustettu kivennäisvesi Grillatut lampaanfileet, tsatsiki ja värikkäät grillikasvikset italialainen punaviini Poggio al Tufo Rompicollo 2016 Mummin mustikkapiirakka kahvi tai tee Menu ”Olen viettänyt monta kesää Ranskassa Île de Rén saarella ystävien luona. . . Meidän ei-viljelijöiden velvollisuus on tukea suomalaista maanviljelystä ja muuta ruuantuotantoa. Maustan sillä salaatteja, kalaruokia, keitettyjä perunoita sekä voileipiä, joissa on mukana myös juustoa, tomaattia ja basilikaa. Sillä syntyvät näppärästi pulla-, leipäja kakkutaikinat. Tunnen onnistumisen riemua, kun lapseni kiittävät hyvästä ruuasta. . . Maailman ruokakulttuureista suosikkini on Japani. Yksinkertaista, helppoa ja hyvää. Sen makumaailmassa on jotain uutta, erilaista ja herkullista. Kaunis kruunutilli maistuu kesältä. Siellä olen syönyt elämäni upeimmat osterit, simpukat ja äyriäiset.” . Juuri nyt intoilen tillistä. Se tekee minut onnelliseksi. Se toimii edelleen moitteettomasti. Se sopii moneen, esimerkiksi tuoreena voileivän päälle. Sienimetsälle lähden mieluiten äitini kanssa, sillä hän löytää ja tunnistaa kantarellit, tatit, haaparouskut ja lampaankäävät
Raikas tsatsiki toimii kaiken kastikkeena. Lämmin kasvislisuke höystetään leipäkrutongeilla ja fetamuruilla. ”Olen viettänyt monta kesää Ranskassa Île de Rén saarella ystävien luona. 55. Grillin paahteessa kypsyvät lampaanfileiden lisäksi kasvikset. Siellä olen syönyt elämäni upeimmat osterit, simpukat ja äyriäiset.”
Kuumenna paistinpannulla oliiviöljy ja paahda leivät ruskeiksi ja rapeiksi. Sekoita jogurtti, sitruunamehu, sitruunankuoriraaste, omena, punasipuli ja mausteet kalojen joukkoon. 1 tl juoksevaa hunajaa . Leikkaa leipäviipaleet kuutioiksi. Tarjoa lampaanfileiden ja tsatsikin kanssa. Levitä silakat laakeaan astiaan. Lisää lopuksi valkosipuli, yrtit ja suola. 1 tl sitruunamehua . 8–9 dl vehnäjauhoja Täyte: . 3 valkosipulinkynttä viipaloituna . Perkaa savusilakat ja revi kalafileet kulhoon. Hiero kasviksiin oliiviöljyä ja grillaa niitä, kunnes ne ovat saaneet vähän väriä. ½ tl mustapippuria Tsatsiki: . 2 tl kardemummaa . Leikkaa kuorittu punasipuli ja omena pieniksi kuutioiksi. Kauli isompi taikinapala hieman uunipannua suuremmaksi, suorakaiteen muotoiseksi levyksi. ½ tl sitruunankuoriraastetta . 1½ rkl oliiviöljyä . Huuhdo halkaistut salaatit. Paista piirakkaa 200-asteisen uunin keskitasolla noin 25 minuuttia, kunnes se on kypsä ja saanut kauniin värin. Tarkista maku ja nosta tarjolle kalapöytään sillin kera tai jaa suoraan alkupalalautasille. Viimeistele leipäkuutioilla ja fetamuruilla. Jäähdytä, kuori ja halkaise ne. Valuta silakat liemestään. ripaus suolaa ja mustapippuria Leipäkrutongit: . ¼–½ punasipulia . noin 1 dl fetajuustoa murusteltuna . Lisää kananmuna, sokeri, kardemumma ja suola. 1 dl sokeria . Yhdistä kulhossa kaikki tsatsikin ainekset. . Tarkista maku. 2 rkl pieniä kapriksia . Nosta ne valumaan puhtaan keittiöpyyhkeen päälle leikkuupinta alaspäin. Valkosipulipiparjuurisilakat 6–8 annosta . Huuhdo myös varsiparsakaalit. Tarjoa kalapöydässä. Kumoa taikina jauhotetulle alustalle ja ota siitä noin viidesosa erikseen ristikkoa varten. 25 g hiivaa . ½ sitruunan raastettu kuori . 1 tl suolaa . 300 g savusilakoita . saaristolaisleipää viipaleina . Anna maustua peitettynä jääkaapissa pari tuntia. 1 l mustikoita . 2 rkl juoksevaa hunajaa . 1 rkl hunajaa . ”Sen sijaan, että nautin kahvit itsekseni, juon mieluummin kupposen jonkun kanssa.” Sillimunat ja yrtti-kapriskastike 6 annosta . Se sopii myös uuniperunan ja lettujen täytteeksi. ripaus suolaa ja mustapippuria Lisäksi: . Valuta fileet marinadista ja grillaa molemmin puolin. ½ tl suolaa . Sekoita täytteen aineet kulhossa. Kääntele fileitä pari kertaa, jotta ne maustuvat tasaisesti. 2 rkl tilliä silputtuna . ½ tl suolaa . Voit vaihtoehtoisesti paahtaa kasvikset leivinpaperin päällä pellillä 225-asteisessa uunissa 10–15 minuuttia. Huuhtele kirsikkatomaatit varovasti, jotta ne eivät irtoa tertusta. Savusilakkatahnaa ja saaristolaisleipää 6–8 annosta . Tee pullataikina. Värikkäät grillikasvikset 6 annosta . 1 dl kermaviiliä . Alusta vehnäjauhot taikinaan vähän kerrallaan. 2–3 rkl piparjuurta putkilosta . 2 rkl rosmariinia silputtuna . Vinkki: Jos alkupalalta jäi keitettyjä perunoita, voit lisätä myös ne grilliin vartaisiin pujoteltuina. ½ tl suolaa . Tarjoa tahnaa keitettyjen varhaisperunoiden kanssa tai saaristolaisleivän päällä. 1 rkl tomusokeria . Nosta grillatut kasvikset tarjoiluvadille ja ripottele päälle suolaa ja pippuria. ripaus suolaa Lisäksi: . 1 rs (250 g) terttukirsikkatomaatteja . 5 dl kylmää vettä . 1 dl sitruunamehua . 500 g silakkafileitä Etikkaliemi: . Grillatut lampaanfileet ja raikas tsatsiki 6 annosta . Tarjoa lampaanfileiden kanssa tsatsikia ja grillattuja kasviksia. 3 (noin 300 g) sydäneli pikkusalaattia . Valmista tsatsiki. 1 dl kevytmajoneesia . Taputtele lampaanfileet talouspaperilla kuiviksi. ¼ tl mustapippuria . 1 dl oliiviöljyä . ½ tl suolaa . Kääntele silakat kastikkeeseen ja anna maustua viileässä vähintään vuorokausi. Voitele lopuksi piirakan reunat. Nosta suikaleet ristiin rastiin piirakan päälle. ½ tl valkopippuria . Levitä seos taikinapohjalle. 1 rkl suolaa Kastike: . Anna lihojen levähtää folion alla 5 minuuttia ennen leikkaamista. ½ rkl oliiviöljyä . . Nosta peitettynä jääkaappiin maustumaan. 1 kananmuna . Kauli loppu taikina levyksi, leikkaa se suikaleiksi ja voitele ne kananmunalla. 6 (noin 1 kg) maustamatonta lampaan ulkofileetä Marinadi: . Sulata voi kattilassa. 1 valkosipulinkynsi hienonnettuna . 1 kananmuna Päälle: . Tee ensin krutongit. Kaada seos kulhoon ja murenna joukkoon hiiva. 200 g varsiparsakaalia . Nosta taikinalevy kaulimen avulla leivinpaperin päälle uunipannulle. Marinoi lihoja pari tuntia tai jääkaapissa yön yli. Sekoita kastikkeen ainekset ja tarkista maku. 2 rkl oliiviöljyä . 125 g voita . Anna maustua peitettynä jääkaapissa seuraavaan päivään. Leikkaa piirakka hieman jäähtyneenä neliöiksi ja tuprauta tomusokerihuntu koristeeksi. 3 dl maitoa . 1 dl väkiviinaetikkaa . Irrota fileistä nahka vetäisemällä. Sekoita marinadin ainekset laakeassa kulhossa. 1 rkl valkoviinietikkaa . ½ kurkkua . 1 tl sitruunamehua . 1½ dl (hillo)sokeria . Kohota taikinaa peitettynä noin tunnin ajan. 2 rkl ruohosipulia silputtuna . 2–3 viipaletta maalaisleipää . Kääntele vielä kuutioita ja kumoa ne lautaselle. Jätä liha meheväksi roseeksi, noin 54-asteiseksi. Valuta fileet. ½ tl sitruunankuoriraastetta . 2 rkl yrttejä silputtuna (rosmariini ja timjami) . Vaivaa taikina kimmoisaksi. ½ tl suolaa . ½ kirpeää omenaa . Kumoa raaste siivilään ja puristele neste mahdollisimman tarkkaan pois. Sekoita kastikkeen aineet keskenään, ja anna sen tekeytyä viileässä. 2 valkosipulinkynttä hienonnettuna . Sekoita etikkaliemi ja kaada se silakoiden päälle. 2 valkosipulinkynttä hienonnettuna . 1½ dl turkkilaista jogurttia . Raasta kurkku karkealla terällä ja sekoita sen joukkoon suola. 3 kananmunaa . Mustikkapiirakka pullapohjalle leivottuna on nostalginen kesäherkku. 2 dl kreikkalaista jogurttia . 2 rkl tuoretta minttua silputtuna . 1 pkt (150 g) matjessillifileitä Kastike: . Paloittele silli. Lisää maito ja anna seoksen lämmetä kädenlämpöiseksi. Mummin mustikkapiirakka noin 20 palaa . 1 prk (200 g) ranskankermaa . Keitä munat koviksi (yhdeksän minuuttia). 56. 3 rkl perunajauhoja Voiteluun:
Tilaa osoitteesta lue.terve.fi/tilaa-uutiskirje-tervefi Tilaa uutiskirjeemme! HYVINVOINTI MIELI RAVITSEMUS LIIKUNTA SAIRAUDET. Saat viikon parhaat terveyden jutut sähköpostiisi joka torstai
eeva selviytymistarina 58
Ankara lapsuus jätti jäljen, jota hän on yrittänyt paikata kiivastahtisella suorittamisella. Työn loppuminen avasi haavat ”Pakenin vaikeuksiani opiskeluun ja työntekoon” Entinen kaupunginjohtaja Kari Karjalainen sanoo kärsineensä koko ikänsä huonosta itsetunnosta. teksti Eija Huusari kuvat Riina Peuhu . Kun ura yllättäen päättyi, mies ajautui monen vuoden masennukseen. Rakkaudeton lapsuus kulkee aina mukana. Kari Karjalainen suree vaikeaa suhdettaan äitiinsä. 59. Nyt sopuun pääseminen on jo liian myöhäistä
En voinut sanoa asiasta kenellekään. Äitini otti uuteen kotiinsa maatilalle mukaan vain siskoni. Mietin, miksi elämäni oli sellaista.” Päällisin puolin miehen elämä näyttäytyi aivan tavalliselta ja urapolku kulki mutkattomasti. Hän kulki koulussa aina samat, liian pieniksi jääneet vaatteet yllään?–?vanhoissa luokkakuvissa hänellä on yllään kolmena vuonna peräkkäin sama jussipaita. Hän löysi pian uuden miehen. ”Pääsin viidenneltä luokalta keskikouluun. Joskus minut laitettiin autotalliin ja ovi lukkoon. En ole uskaltanut sitoutua, koska olen pelännyt hylkäämistä.” K un Kari oli yhdeksänkesäinen, myös äiti ja isäpuoli muuttivat kaupunkiin ja poika pääsi asumaan heidän luokseen. Tämä oli vuokrannut huoneen Ivalon matkustajakodista. Hän oli töissä lähes vuorokaudet ympäriinsä. K ari Karjalaisen matka alkoi Rovaniemeltä vuonna 1955. Jouduin nukkumaan hänen kanssaan samassa sängyssä. Juuri ennen koulun loppua hänelle tuli erimielisyyttä 60. Sosiaalitoimistosta Kari sai kerran uudet monot, joilla pystyi kulkemaan läpi talven koulussa. Karille oli syntynyt kaksi velipuolta. ”Raskainta on tunne, että on tullut hylätyksi. Viimeisin pesti kesti kymmenen vuotta ja päättyi nelisen vuotta sitten. Viimein valoa alkaa olla näkyvissä. Kari muistaa, miten hän oli kerran isoisän mukana alle viisivuotiaana. Poika laitettiin usein vaatekomeroon lukkojen taakse rauhoittumaan, toisinaan hän joutui myös nukkumaan siellä. Hän oli siihen asti ollut väkivaltainen vain äitiäni kohtaan, mutta tuolloin hän yritti kännissä lyödä minua tuolilla, kun itkin lattialla.” Perheen äiti otti lapset kainaloonsa ja lähti. ”Olin Raahesta lähtiessäni masentunut ja väsynyt. Muilla oli leivällä makkaraa, hänellä oli juuri ja juuri leivänpalat. Hän kertoo kuitenkin, että ulkopuolisen on vaikea edes kuvitella, miten pitkän ja rankan matkan hän on kulkenut. Luultavasti olin suureksi haitaksi hänelle. ”Onneksi siellä oli sänkyvaatteet, en joutunut nukkumaan kovalla lattialla. Sisareni pääsi äidin mukaan, minä en.” Ihmissuhteiden rakentamisessa Kari sanoo osittain onnistuneensa, sillä hänellä on hyviä kavereita. ”Mummoni ei osannut minua rakastaa eikä pitää sylissä. Keittiön ja kamarin asunnossa majaili kaksi aikuista ja neljä lasta. Minun piti itse etsiä ruokani. Rovaniemellä syntynyt hallintotieteiden maisteri on työskennellyt niin Parkanon kuin Raahenkin kaupunginjohtajana. Isoisä oli tuurijuoppo ja isoäiti työskenteli grilliyrittäjänä. Kotoa otettiin eväät mukaan. Jos joku silloin olisi kysynyt, miten minulla menee, olisin vastannut juoksevani, jotta pysyisin pystyssä.” Nyt Kari asuu vanhassa kotikaupungissaan Tampereella ja vaikuttaa tasapainoiselta. Koulunkäynti oli kuitenkin haastavaa, ja jäin kerran luokalle. Onneksi matkustajakodissa oli ystävällinen nainen, joka auttoi pikkupoikaa.” Kun Kari nyt muistelee lapsuuttaan, kokemukset tuntuvat kuin unennäöltä. ”Mummolla oli vuokralaisenaan nuori nainen. Hänelle oli tärkeää vain työ, jota hänen oli pakko tehdä. Kari koki olevansa ikuisesti kiusattu huutolaispoika. Luistimista oli turha haaveilla, jääkiekkoa hän pelasi laudanpätkällä, josta oli yrittänyt tehdä mailan. Hän sanoo suoraan, että hänen äitinsä oli itsekeskeinen ihminen, joka ei välittänyt vanhimmasta pojastaan lainkaan. ”Siinä kohdin elämäni alkoi ehkä mennä vinoon. . Olen aina ollut hyvin vilkas, ja mummoni koki sen varmaankin rasittavaksi.” Kasvatusmetodit olivat siihen aikaan mitä olivat. Kari on pohtinut, johtuiko äidin torjunta kenties siitä, että poika muistutti ulkonäöltään isäänsä. Kari Karjalainen, 65, osoittaa makuuhuoneeseensa ja toteaa tyynesti: ”Makasin tuossa sängyssä kaksi vuotta. Tuijotin seinää ja itkin usein. Kari Karjalainen palasi työuransa päätyttyä opiskelukaupunkiinsa Tampereelle. Olin tuolloin alle kahden.” Lapsen elämä oli ankaraa. Olin tuolloin ehkä seitsemänvuotias enkä edes tajunnut, mistä oli kyse. Äiti oli kaupassa töissä. ”Isoisäni oli iltaan asti töissä ja lähti sitten kavereidensa kanssa ryyppäämään. Purin levottomuutta kaikilla älyttömillä tavoilla, mitä murrosikäinen voi keksiä. Siellä taas oli ruokaa.” Isoisä teki keikkatöitä, hän kulki perustamassa nakkikioskeja eri puolille Lappia. He halusivat oman elämän. ”Isäni tapaili vieraita naisia, ja hän oli äitini puheiden mukaan väkivaltainen ja mustasukkainen.” Perheessä oli kaksi lasta, Kari ja häntä vuotta vanhempi sisar Virpi. Onneksi en tehnyt mitään vakavaa.” Kari Karjalainen lopetti keskikoulun huono todistus kädessään. Hänen isänsä oli rakennustyömies ja alkoholisti, kuten Kari kuvailee. Jälkikäteen kerrottuna tapahtuma tuntuu kauhealta, mutta tuolloin se oli Karille vain hetkellinen kokemus. Minulla oli huono itsetunto, ja sen seurauksena olin hyvin levoton. En ole uskaltanut sitoutua, koska olen pelännyt hylkäämistä.” V uode on siististi sijattu. Hän asui yhdeksänvuotiaaksi isovanhempien kanssa. ”Lapsista huolehtiminen oli heille kuitenkin toissijaista, ainakin minun kohdallani.” Kari kokee äitisuhteensa olleen hyvin vaikea. Hän jatkaa erityisasiantuntijana Raahen kaupunginhallituksen alaisuudessa. ”Parisuhteissa olen kuitenkin epäonnistunut. ”Äitini uusi mies, jota kutsuin isännäksi, oli hänelle hyvä puoliso, suoraselkäinen ja rehellinen maalaistalon kasvatti.” Pariskunta jätti isännän kotitilan, koska äiti oli ilmeisesti kyllääntynyt miniän osaansa. Minut hän hylkäsi Rovaniemelle vanhempiensa huostaan. Myöhemmin perhe muutti isompaan vuokra-asuntoon, mutta sielläkin heitä nukkui neljä samassa huoneessa. Elämänsä oudointa asiaa Kari ei kertonut vuosikymmeniin kenellekään. Hän käytti minua hyväkseen, hyväili minua ja pakotti minut tekemään itselleen samoin. ”Irtautuminen isästäni tapahtui, kun olin vuoden vanha. T ilanne ei parantunut kouluaikana. ”Olen epäonnistunut parisuhteissa. Tuolloin Kari Karjalainen siirtyi osatyökyvyttömyyseläkkeelle. ”Se ei ollut miellyttävää eikä kivaa, mutta jotenkin pystyin elämään sen asian kanssa.” Lapsuus jätti kuitenkin jälkensä. Ikävä kyllä, ne olivat täyttä totta. Minua olisi syytetty valehtelusta, ja olisin saanut selkääni.” Hyväksikäyttöä kesti vuoden verran
Kädessäni oli viimeisillä rahoillani ostettu kupillinen kahvia. ”Äiti soitti vanhemmilleen ja moitti heitä. Keittäjät olisivat varmaan antaneet minulle stipendin?–?niin paljon arvostin valmista ruokaa.” Kari suoritti lukion puolessatoista vuodessa. Kari muutti isovanhempiensa luokse. Hänen mielestään minut olisi pitänyt panna mierontielle, olisin siten ottanut opikseni.” Kari suoritti varusmiespalvelun, ja armeijassa hän viihtyi: oli ruokaa, lämmintä ja turvallista. ”Kävin siellä syömässä ilmaisen aterian jo ennen koulun alkamista. Y mpyrä on sulkeutunut. Rakennus, jossa Kari Karjalainen kävi lukion, näkyy hänen nykyisen kotinsa ikkunasta. 61 ?. Alkoholi vei hänen sisarensa, mutta se ei ollut Karin tie. ”Minulla oli huono itsetunto, ja sen seurauksena olin hyvin levoton. Isäntä käski pojan pakata jenkkikassinsa ja lähteä. Katselin ikkunasta ulos ja päätin, että elämäni ei olisi aina tällaista.” Muutaman kuukauden kuluttua Kari muutti Tampereelle ja ilmoittautui Tammerkosken lukion iltalinjalle. Sen verran kolikoita oli jäänyt, että panin levyautomaatista soimaan Rod Stewartin kappaleen Sailing. Ylioppilaaksi päästyään hän tapasi tulevan vaimonsa. . Armeijan jälkeen hän työskenteli trukkikuskina rautateillä, kunnes hän koki oivalluksen. Kari Karjalainen on kiitollinen siitä, että onnistui masentuneenakin kiertämään ravintolat. Purin levottomuutta älyttömillä tavoilla.” koulunkäynnistä vanhempiensa kanssa. ”Muistan, kuinka istuin aurinkoisena kesäpäivänä Rovaniemen rautatieaseman kahvilassa
Vuodet Raahessa olivat tuulisia. ”Olimme 25 vuotta naimissa ja saimme kaksi tytärtä. Heikon itsetuntonsa vuoksi hän ei ole osannut puolustautua kiusaamiselta. Erosimme kaksitoista vuotta sitten. ”Tammikuisen avantouintiretkeni jälkeen elämäni on ollut yhtä kirkasta kuin avannon kylmä vesi. Nyt mies tuottaa tekstiä systemaattisesti 10–12 riviä päivässä. ”Minulla on aina ollut kiusatun karma. Kirjoita meille . Aloin sen sijaan käydä vertaisryhmissä, niistä oli apua.” Mies sai lääkäriltä nukahtamislääkkeitä, mutta hän lopetti niiden käytön pian. ”Sisareni kuoli viinaan nelikymppisenä. K un Kari Karjalainen jäi pois päivätyöstään, vanhat asiat alkoivat vaivata. Silloin tällöin kävin parvekkeella tupakalla. Minä elän taas.” . Lapset kävivät koulua, ja kaikki meni hyvin. Tuntuu kuin jokin lukko olisi auennut. ”Se loppui viime talvena, tarkalleen sanottuna perjantaina 17. ”Elämä tuntui hyvältä. Osasin varoa sitä tietä. ”Minulla on aina ollut kiusatun karma. Se tapahtui vuosien miettimisen, itkemisen ja vertaisryhmien avulla. Jos uni ei heti tule, kyllä se joskus tulee. Lääkäreistä oli tuolloin pulaa ja kuntien virkoja oli vaikea täyttää. ”Olen pohtinut, mitä itse haluan ja mitä pystyn antamaan parisuhteessa. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. Nuoruusiän liitot ovat tuurikauppaa.” Iloa Karille tuottavat pyörillä kulkevat ”seuralaiset”. K ari ei pysty edelleenkään ajattelemaan mitään myönteistä äidistään. Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. Leijonakin vaistoaa antilooppilauman heikoimman yksilön.” Tämä ei tarkoita sitä, että Kari olisi heikko ihmisenä, päinvastoin. Hän on suorittanut useita tutkintoja ja käynyt opiskelujen ohessa koko ajan töissä. Väitöskirja käsittelee ratkaisukeskeisen johtamisen rakenteita ja niiden välisiä yhteyksiä. Kari kokee, että hänen kohtelussaan työpaikalla oli jotain yhteistä lapsuuden kohtelun kanssa. Viiden maissa palasin sänkyyn ja nukahdin.” N yt Kari on päässyt kriisinsä yli. Kari Karjalainen kirjoittaa parhaillaan väitöskirjaa ja haaveilee asuntovaunumatkasta Euroopan halki. Aivan kuin raskas taakka olisi viimein nostettu hartioilta. Työ oli aina ollut minulle koko elämä.” Kari ymmärsi, että maanisella työnteollaan ja kunnianhimossaan hän oli paennut käsittelemättömiä asioita. Päätin, että mietin niin kauan, että asiat selviävät pääni sisällä.” Kari on kiitollinen, että ymmärsi kiertää ravintolat kaukaa. Huomasin jo kauan sitten, että pystyin rakastumaan, mutta en pystynyt rakastamaan.” Opiskelemaan ja kovaan työntekoon mies on sen sijaan aina pystynyt. Leijonakin vaistoaa antilooppilauman heikoimman yksilön.” . Kun Kari oli valmistunut hallintotieteiden maisteriksi Tampereen yliopistosta, hän työskenteli Oriveden kaupungin suunnittelupäällikkönä. Alkoholi olisi sumentanut ajatukset. Siitä alkoi nousuni ylöspäin.” Kari Karjalainen kirjoittaa jälleen väitöskirjaansa, jonka hän oli aloittanut vuosia aiemmin. ”Totesin, että lääkkeet ovat kuin huumeita. Olin kova hakemaan töitä ja tekemään niitä, mutta en koskaan viihtynyt paikallani.” Punkalaitumen kunnanjohtajuuden ja Parkanon kaupunginjohtajuuden jälkeen Kari Karjalainen työskenteli kymmenen vuoden ajan Raahen kaupunginjohtajana. ”Minulla oli ensimmäistä kertaa aikaa ja halua miettiä, mikä minä olen. ”Soitin tuttavalleni Seinäjoelle ja kysyin, voinko tulla käymään. . Kari omistaa vuosimallia 1978 olevan Triumph-avoauton. ”Oloni oli jo helpottunut, mutta tuijotin edelleen televisiota kuin turvasatamaa. Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. Ideoita Karilla on aina riittänyt, erään ansiosta perustettiin terveyspalveluyritys Pihlajalinna vuonna 2001. Jossain sisälläni oli kuitenkin koko ajan polte, että tämä ei riitä. Kari Karjalainen työskenteli Parkanon kaupunginjohtajana, kun hän tapasi juuri valmistuvan lääkärin Mikko Wirénin. ”Usein, kun sanoin jotain, hän vastasi: ’Mitä sinä siinä öliset’.” Mies arvelee, että nyt hän saattaisi jo pystyä jopa kunnolliseen ihmissuhteeseen. Äiti kuoli viime vuoden toukokuussa pitkään sairastettuaan. ”Olin hyvin surullinen. Se ei ollut helppoa. Poika kävi katsomassa häntä parin kuukauden välein, mutta äidin suhtautuminen ei ollut muuttunut. Joskus valvoin tunteja keskellä yötä, keitin kahvia ja lueskelin. Välillä sammutin valot ja itkin. Karjalainen ehdotti Wirénille terveyspalveluyrityksen perustamista ja tämä tarttui syöttiin. Pahimpana aikana hän ei kyennyt edes lähestymään kirjoituspöytää. Ajoin hänen luokseen ja menimme yhdessä avantoon. tammikuuta kello 12”, mies kertoo ja naurahtaa. Hänellä on myös pieni asuntovaunu, moottoripyörä ja seitsemän polkupyörää. . Katsoin kaikkea mahdollista aamusta iltaan. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. Tuolloin päätin, että nyt television katsominen saa riittää.” Kari oli joskus harrastanut avantouintia. Makasin vuoroin sängyssä, vuoroin divaanilla. 62
*L äh de : M ed ia n ku lu tu s ja m ar kk in oi nt i po ik ke us ol oi ss a, Ale hd et 20 20 Markkinoija hoi! Tiesitkö, että yli puolet kuluttajista kaipaa lisää hyvinvointisisältöjä juuri nyt?* Toimi siis nopeasti, ja tartu display-, natiivija printtimainonnan kesäetuihimme! www.a-lehdet.fi
Se voi auttaa muun muassa astmaatikkoja, urheilijoita, uniapneasta tai päänsärystä kärsiviä tai työssään ääntä käyttäviä. Saattaa myös olla, ettei niille yksinkertaisesti ole lainkaan sanoja. Silloin hän voi jumittua paikoilleen, eikä pääse elämässä eteenpäin. Heini Lehtosalo . Vaikka suuri osa käsittelystä tapahtui voimakkailla painalluksilla, kokemus oli kokonaisuudessaan erittäin miellyttävä. Aurinkovoide imeytyi hetkessä ja tuntui iholla miellyttävän keveältä. Hyvin suojattu apteekin aarre . Ensin kartoitimme fysioterapeutin kanssa mahdolliset ongelma-alueeni ja vaivani. Voice massage voi auttaa päänsärystä tai uniapneasta kärsiviä hyvinvointi P elkän puheen avulla omia tunteitaan, ajatuksiaan ja muistojaan voi olla vaikea jäsentää. Miellyttävän kevyt ja helposti levittyvä kosteusvoide on todella monipuolinen. 50 ml 34 €. Heini Lehtosalo . Lybeckin edustamassa ekspressiivisessä taideterapiassa käytetään taiteen eri muotoja, kuten kuvataidetta, tanssia, liikettä, musiikkia, ääntä, kirjoittamista ja draamaa. ”Terapeutilla on tärkeä rooli kokemusten todistajana ja tukijana. 64 -15 ?%. Eucerin Anti-Age Pigment Control Sun Fluid SK 50+ -aurinkovoiteen erittäin korkea suojakerroin auttaa pitämään kesäpäivien myötä ilmestyvät tummat läiskät poissa kasvoilta. Eri asiat, tunteet ja tilanteet voivat tarvita myös erilaisia taidemuotoja, ja silloin niitä on hyvä yhdistellä. Frantsila Natural Deodorant Roll-on -deodorantti sisältää antibakteerisia, luonnosta saatavia raaka-aineita, jotka estävät tehokkaasti hienhajun muodostumisen. . Hoidon tueksi on mahdollista saada kotiharjoituksia. Heini Lehtosalo . Lihasten käsittely alkoi selästä, kyljistä ja niskasta, josta se jatkui rintakehälle ja kaulalle. Monen pelastus kosteusvoide . Se on usein hyvin parantavaa”, Lybeck selittää. Siinä ei ole kyse äänellä hieromisesta vaan hengitykseen, äänentuottoon ja purentaan osallistuvien lihasten rentouttamisesta hieronnan avulla. Yleensä hieronnan jälkeen oloni on hieman hutera ja väsynyt, mutta tällä kertaa vaikutus oli päinvastainen. Plussaa se saa kotimaisuudesta ja biohajoavasta pakkauksesta. Silloin taide voi olla keino, jolla ihminen voi ilmaista sisällä olevat, ehkä tiedostamattomatkin, asiat. Kaikkien taidemuotojen on havaittu saavan aikaan samantyylisiä muutoksia aivotoiminnassa taiteen tekemisen aikana. Hanna Vilo eeva terveydeksi koonnut Heini Lehtosalo kuvat A-lehtien kuvatoimitus, iStock ja valmistajat Taide auttaa jäsentämään ja ymmärtämään omia tunteita ja tarpeita. Taide saa aina ihmisessä jotakin liikkeelle. Raikas olo deodorantti . Anna taiteen hoitaa . Neste ei tahmaantunut, vaan imeytyi nopeasti ja piti olon raikkaana pitkään. kokeilimme . Ne kaikki saavat ihmisessä aina jotakin liikkeelle. Oletko koskaan kuullut voice massagesta. . Ensin hurmasi miellyttävä sitrusten tuoksu, sitten helposti liikkuva kuula. Silloin asiat voi nähdä paljon laajemmasta perspektiivistä, jolloin ihminen luo itselleen vaihtoehtoja ja uusia mahdollisuuksia”, Kirsi Lybeck toteaa. Vedetön BTB13 Probiotic Balm on kuivan, kutisevan ja koetellun ihon pelastus, ja sitä voi käyttää myös huulille ja kynsinauhoihin. ”Kun taidemuotoa muuttaa, näkökulma laajenee. Kehäkukka hoitaa kainalon ihoa. Aina itsensä ilmaisulle ei löydy sanoja, tällöin se voi onnistua taiteen kautta. 50 ml 28,50 €. Hän ei pelästy tai arvostele sitä, mitä esimerkiksi paperille on juuri syntynyt, vaan hyväksyy sen sellaisenaan.” Lybeckin mielestä on tärkeää, että ihminen voi itse valita taidemuodon, jonka kautta hän ilmaisee itseään. Voice massage Suomen Urheiluhierojaopistossa Helsingissä, 90 minuuttia 80 €. 50 ml 16,50 €. ”Taiteen hoitava vaikutus perustuu suurelta osin siihen, että se saa ymmärtämään omaa elämää aiempaa paremmin. Hän uskoo, että taiteen tekeminen kuuluu kaikille ihmisille, ei vain niille, jotka elävät vaikeita aikoja. Olo oli rentoutunut mutta pirteä. Taideterapiassa ihminen voi ilmaista kaikkea, mitä sisällä liikkuu, ja saada kokemuksen, että on hyväksytty ja arvostettu sellaisena kuin on. Vaikeissa elämäntilanteissa ihminen kokee usein olevansa hyvin yksin omien tunteidensa ja tarpeidensa kanssa, koska hän pelkää muiden arvostelua. Outi Rastas . Puren nukkuessani liian lujaa, mikä aiheuttaa jännitystä leukaperiin. Kirsi Lybeck on taideterapeutti ja taideterapian kouluttaja Inartes Instituutista. Lopuksi hierottiin suun sisäpuoli, päänahka ja kasvot. Kehäkukkauute ja teepuuöljy taas hoitavat ihoa. Voice massagessa hierotaan kasvojen lisäksi suun lihakset sisäpuolelta. Toinen tärkeä hoitava vaikutus liittyy hyväksyntään
-15 ?%
CRANBERRY STRONG valmisteeseen on valittu neljä intiimialueelle tyypillistä maitohappobakteerikantaa (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum). Vahvaa karpalouutetta sisältävässä CRANBERRY STRONG valmisteessa on vakioitu määrä karpalon PACyhdisteitä, 72 mg vuorokausiannoksessa. Nauttimalla karpaloita nämä bioaktiiviset yhdisteet erittyvät virtsaan. Vahva pitoisuus karpalon ainutlaatuisia tehoaineita Karpalo tunnetaan erityisistä flavonoideistaan, pro antosyanidiineista (PAC). Voidaan käyttää raskauden ja imetyksen aikana. Luonnollinen tehosuoja kaikenikäisille naisille www.vitabalanslady.fi KOTIMAINEN UUTUUS! KARPALON TEHOAINEET, MAITOHAPPOBAKTEERIT JA C-VITAMIINI SAMASSA KAPSELISSA Vuorokausiannos 2 kapselia sisältää: Karpalouutetta, jossa proantosyanidiineja (PAC) .......72 mg Maitohappobakteereita .......................................................2 miljardia cfu C-vitamiinia ..............................................................................80 mg Pakkauskoko.............................................................................60 kapselia. Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.. Neljä tarkoin valittua maitohappobakteerikantaa Maitohappobakteerit kuuluvat intiimialueen normaaliin mikrobikasvustoon. Kapselissa on mukana myös reilusti Cvitamiinia edistämään vastustuskyvyn normaalia toimintaa. Näiden bakteerien määrää voidaan lisätä syömällä maitohappobakteereita, sillä suolistosta bakteereita siirtyy luonnostaan myös intiimialueen limakalvoille. Kun intiimialueen luonnollinen mikrobikasvusto on tasapainossa, vieraille bakteereille on vähemmän elintilaa. Bakteerit on suojattu tehokkaasti vatsan happamuudelta, jolloin ne säilyttävät toimintakykynsä kulkiessaan ruoansulatuskanavan läpi. Tutkimuksissa on havaittu, että karpalon PACyhdisteet vähentävät tiettyjen haitallisten bakteerien kiinnittymistä ympäristöönsä
Osa ihmisistä osaa ennakoida jaksamisensa. Miten itsensä hyväksyminen tapahtuu. Lähde University of Essex. Samalla tehtävän vastaanottanut henkilö voi haastaa itsensä. Delegoi asioita, sillä kukaan ei jaksa tehdä kaikkea yksin. Niihin vaikuttaa osaltaan biologia: naisilla murrosikä, äidiksi tulo ja vaihdevuodet. Luovan laiskuuden avulla aivot saavat vapautta keksiä uusia ratkaisuja ja ajatukset alkavat virrata. Vapaaehtoistyö luonnossa edistää henkistä hyvinvointia psykologia . Miksi itsensä hyväksyminen on niin vaikeaa. ku vit us A nu Ik äv alk o Usein keho nähdään vain pintana, jota voi muokata. ”Usein keho nähdään vain pintana, jota voi muokata, mutta suhde sisimpään on ohut. Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.. . Luonnon läheisyydessä asuva ihminen liikkuu kolme kertaa todennäköisemmin kuin ihminen, joka asuu asfalttiviidakossa. Ylisuorittamisesta voi seurata hätääntyminen. Miten kannattaa kohdata kehon kriisikohdat. Delegointi voi mennä liian pitkälle. Muutosten käsittelemisessä auttaa vertaistai auktoriteettituki. Keho kuitenkin muuttuu hiljalleen koko ajan, joten hyväksymistyö on jatkuvaa.” . Näin tapahtuu myös nukkuessa. LUOVUUS VAATII TILAA Kaikille lienee tuttu tilanne, jossa he ovat pienen tauon jälkeen onnistuneet viimeistelemään tehtävän, joka tutkimus . Tälläisia tuloksia saivat Essexin yliopiston tutkijat, jotka tutkivat luonnossa tapahtuvan vapaaehtoistyön merkitystä englantilaisen The Wildlife Trusts -hyväntekeväisyysjärjestön toimeksiannosta. . Nauttimalla karpaloita nämä bioaktiiviset yhdisteet erittyvät virtsaan. Puuntaimien istutus voi auttaa henkiseen huonoon oloon. . Laiskottelun jalo taito (Kirjapaja). Luonnollinen tehosuoja kaikenikäisille naisille www.vitabalanslady.fi KOTIMAINEN UUTUUS! KARPALON TEHOAINEET, MAITOHAPPOBAKTEERIT JA C-VITAMIINI SAMASSA KAPSELISSA Vuorokausiannos 2 kapselia sisältää: Karpalouutetta, jossa proantosyanidiineja (PAC) .......72 mg Maitohappobakteereita .......................................................2 miljardia cfu C-vitamiinia ..............................................................................80 mg Pakkauskoko.............................................................................60 kapselia. Luonnossa liikkumisen kautta hän voi myös parantaa henkistä hyvinvointiaan jopa kymmenellä prosentilla. LATAA AKKUJA Joskus on pakko levätä, jotta jaksaa taas toimia. Onko laiskuus hyväksi. ”Itsensä hyväksymiseen tarvitaan vuorovaikutusta. Hyväksyntää voi aina työstää.” . Yö on lepäämisen aikaa, ja jotkut pystyvät lataamaan akkujaan päiväunien avulla. . Järjestön tavoitteena on, että ammattilaiset, kuten lääkärit, määräisivät potilailleen yleishyödyllistä toimintaa. Vahvaa karpalouutetta sisältävässä CRANBERRY STRONG valmisteessa on vakioitu määrä karpalon PACyhdisteitä, 72 mg vuorokausiannoksessa. Jos arjessa ei ole sisältöä, elämä muuttuu merkityksettömäksi. Tunteista on vaikea saada kiinni. Voidaan käyttää raskauden ja imetyksen aikana. . . Väsymykseen voi auttaa tehtävien jaksottaminen. Tutkimuksissa on havaittu, että karpalon PACyhdisteet vähentävät tiettyjen haitallisten bakteerien kiinnittymistä ympäristöönsä. Minna Martin ja Petra Saariranta: Mielelläni kehossani?–?Kohti hyväksyvää suhdetta itseen (Kirjapaja). On tärkeää kuunnella omia tarpeitaan, jotta ei rasita itseään liikaa. Kapselissa on mukana myös reilusti Cvitamiinia edistämään vastustuskyvyn normaalia toimintaa. Kun kaikilla on omat vastuualueensa, jokaiselle jää aikaa tehdä itselle tärkeitä asioita. Ihminen pyrkii toimimaan rakentavasti ja lajin säilymistä edistävällä tavalla, ja siihen kuuluu myös tekemättömyys. Suomessa kiintymyssuhteet ovat usein etäännyttäviä, ja kielteiset kokemukset pysyvät muistissa pitkään.” . Väkisin vääntämisen sijaan ota aikalisä ja katso asioita uudesta näkökulmasta. eeva terveydeksi tekstit Heini Lehtosalo iStock 67 Vahva pitoisuus karpalon ainutlaatuisia tehoaineita Karpalo tunnetaan erityisistä flavonoideistaan, pro antosyanidiineista (PAC). Jo aiemmin on havaittu, että vapaaehtoistyö luonnossa vähentää stressiä ja ahdistusta, edistää sosiaalisia suhteita sekä parantaa kuntoa ja itsetuntoa. HYVÄ LAISKUUS Yleensä laiskuutta pidetään kielteisenä asiana, mutta siitä on myös hyötyä. . Neljä tarkoin valittua maitohappobakteerikantaa Maitohappobakteerit kuuluvat intiimialueen normaaliin mikrobikasvustoon. MALTTI ON VALTTIA Pysähtyminen voi olla vaikeaa, jos mieli pakottaa suoriutumaan tehtävistä. ei sitä ennen sujunut lainkaan. CRANBERRY STRONG valmisteeseen on valittu neljä intiimialueelle tyypillistä maitohappobakteerikantaa (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum). . Kun intiimialueen luonnollinen mikrobikasvusto on tasapainossa, vieraille bakteereille on vähemmän elintilaa. Vapaaehtoistyö paransi myös kaikkien luontosuhdetta. Ihmisellä on aina ollut luontainen taito tietää, milloin hänen elimistönsä kaipaa laiskottelua. Vanhemmiltamme saamme kehosuhdeperinnön. OPI DELEGOIMAAN Asioiden delegointi on hyväksi, sillä kukaan ei jaksa tehdä kaikkea yksin. Kaikista haastatelluista kaksi kolmesta kertoi vastaavista kokemuksista. Bakteerit on suojattu tehokkaasti vatsan happamuudelta, jolloin ne säilyttävät toimintakykynsä kulkiessaan ruoansulatuskanavan läpi. Muista myös päivittäiset lepotaukosi. ”Kaikilla on erilaisia kipukohtia, muutoksia ei aina voi estää. Toiset taas näyttävät jaksavan mitä vain, mutta tällöin väsymys voi lopulta johtaa jopa sairastumiseen. Näiden bakteerien määrää voidaan lisätä syömällä maitohappobakteereita, sillä suolistosta bakteereita siirtyy luonnostaan myös intiimialueen limakalvoille. Vapaaehtoistyöstä hyötyivät erityisesti henkisesti huonossa kunnossa olleet ihmiset, joista 95 prosenttia ilmoitti hyvinvointinsa parantuneen selvästi jo kuuden viikon aikana. Satu Kaski ja Vesa Nevalainen: Miksi kannattaa (välillä) olla tekemättä mitään. Nykyaikana sitä on kuitenkin hankala huomata, sillä valoa ja ärsykkeitä on aina saatavilla. Kehosuhteeseen vaikuttaa sanallisen vuorovaikutuksen lisäksi sanaton viestintä, esimerkiksi tunnelma ja eleet. Maltti lisää toiminnan tehokkuutta. On helpompaa ja uskottavampaa ottaa viestejä vastaan ihmiseltä, joka hyväksyy itsensä, kuin sellaiselta, joka suhtautuu kehoonsa kriittisesti. Kun luodaan jotain uutta, esimerkiksi taiteessa tai tieteessä, rauhallinen tunnelma on olennainen osa prosessia. Suhtaudu kehoosi sallivasti Psykologi, psykoterapeutti Minna Martin ja erityisluokanopettaja Petra Saariranta auttavat rakentamaan hyvää kehonkuvaa. Joskus kannattaa ottaa aikalisä ja nauttia elämästä kiirehtimättä
Dr. 4. Täyteläinen voide imeytyy hyvin eikä turvota silmiä. Kérastase Genesis Ampoule Cure 10 x 6 ml 65 €. Käytä runsasvaahtoista tuotetta yksin tai puhdistusöljyn jälkeen. Hoida ihoa ja hehku! Tehokkaat ja ylelliset tuotteet tekevät kesän kauneudenhoidosta helppoa. Kosteuttava voide antaa hennon sävyn. Särmikkäästä kukkaistuoksusta aistii sitruksia, roseepippuria, gardeniaa, ylang ylangia, patsulia ja valkoista myskiä. 9. Armani Privé Gardénia Antigua EdP 100 ml 165 €. 2. Ylellinen puhdistusvoide ja -harja tekevät kasvojen pesusta sekä tehokasta että nautinnollista. Kun haluat hajuveden, joka erottuu massasta, tämä on tyylikäs valinta. Kevyt aurinkosuojaseerumi imeytyy nopeasti, antaa korkean suojan eikä jätä kasvoja kiiltäviksi. teksti Hanna Pesonen kuvat valmistajat 1. Ihoa viilentävä huulituote on täydellinen kesään. Se on helppo ja turvallinen käyttää. Häiritsevän karvanukan kasvoilta kitkee ihokarvaveitsi. 5. Riittoisa tuote sopii hyvin meikin alle. . Lancôme L’Absolu Mademoiselle Lip Balm 010 Juicy Apricot 3,2 g 35,50 €. Tuloksia luvataan päivittäisellä käytöllä kuudessa viikossa. Korallin sävy korostaa päivetystä mutta sopii myös vaaleaihoisille. Estée Lauder Pure Color Envy Sugar Lip Scrub 12 g 32 €. Siitä on apua myös ylähuulen juonteisiin. Chanel Le Lift Smoothing and Firming Eye Cream 15 g 96,50 €. OPI Infinite Shine Long-wear Lacquer Coral-ing Your Spirit Animal 15 ml 16,90 €. Sokeri kuorii ja öljy ravitsee huulia, eikä tuotetta tarvitse pestä pois. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 eeva kauneudeksi | ajassa 68. Kestävä kynsilakka säästää aikaa muihin kesäpuuhiin. 6. Huulikuorinta auttaa, jos aurinko on kuivattanut huulet ja puna levittyy epätasaisesti. Tehokas silmänympärysvoide kiinteyttää, kosteuttaa ja tasoittaa ohutta ihoa. 7. Ampullin sisältö levitetään kuivaan hiuspohjaan jakauksittain. 3. 8. Tiedustelut sivulla 88. Tweezerman Prep & Plane Razor 15,90 €. Sensai Ultimate The Creamy Soap + Brush Face Cleanser 125 ml 150 €. Barbara Sturm Sun Drops SK 50 -seerumi 30 ml 124 €. Seerumikuuria kannattaa kokeilla, jos hiustenlähtö huolettaa
150 ml 54,90 €. Kun haluat yhdistää seerumin tehon ja hoitoveden kosteuttavuu den, valitse Dior Capture Totale Cell Energy High Performance Treatment Serum-Lotion. Ota pieni määrä hoitones tettä sormiisi ja painele neste tasaisesti kasvoille ja kaulalle. Vesimäisen kevyt tuote kosteuttaa tehokkaasti. Painele hoitoneste kasvoille aina käsin, jotta tehoaineet päätyvät iholle eivätkä vanulapun uumeniin. Toista 3–7 kertaa aamuin ja illoin. Hoito nesteen käyttö palkitsee nopeasti: vaikutuksen ihossa huomaa yleensä jo parissa viikossa. Hoitoneste ei ole kasvovettä Siinä missä kasvovesi viimeistelee puhdistuksen ja tasapainottaa ihon pHarvoa, hoitoneste on ihonhoi totuote. eeva suositte lee 1 2 3 4 5 69. Ylellisesti ihoa ravitsee Sensai Cellular Performance Ultimate The Micro Lotion, jossa on silkkiuutetta. Hoitoneste on veden ja geelin välimuoto, joka tehostaa ihonhoitoa lataamalla ihoon runsaasti kosteutta tuntumatta raskaalta. Jos ihosi on rasvainen, hoitoneste voi riittää kesällä jopa ainoaksi kosteuttavaksi tuotteeksi. 2. Huippuraikas kosteuttaja on Guerlain Super Aqua-Lotion. Hoitonesteessä on tärkeää myös miellyttävä koostumus, jotta käy töstä tulee päivittäinen rutiini. Lisää kosteutta kerrostamalla Hoitoveden kerrostaminen kasvoille lataa ihon kosteusvarastot täyteen ilman, että iholle tulee raskas tunne. Juuri sopivan geelimäinen tuote on Lumene Lähde Hoitovesi. 3. Molem mat tuotteet voivat kosteuttaa ihoa, mutta hoitonesteen teho on parempi. 4. Kevyeltä tuntuva ihonhoitotuote kosteuttaa tehokkaasti kasvojen ihoa ja palvelee kaikkina vuodenaikoina. H oitoneste, hoito vesi, essence, lotion: uuden laisella, neste mäisellä ihon hoitotuotteella on monta nimeä. Valtaosan iho kaipaa päivällä lisäksi seerumia ja voidetta, joka lukitsee hoito nesteen tuoman kosteuden ihoon. Se on erityisen ihana kesätuote, koska se imeytyy ihoon välittömästi. 125 ml 250 €. 175 ml 90,51 €. Sen koivunmahla, punalevä ja hyalu ronihappo sitovat kosteutta ihoon. Kaikki hoito nesteet kosteuttavat, mutta osa myös kirkastaa tai ravitsee ihoa. 5. Hoitoneste lisää iholle sitä hehkua, joka usein katoaa ihon kuivuessa iän myötä. Se sisältää suuren määrän kosteuttavia ainesosia, kuten hyalu ronihappoa ja kasviuutteita. 1. Monta hyvää syytä käyttää Hoitoneste kosteuttaa kasvoja todella tehokkaasti. Neste jättää ihon todella pehmeäksi. 150 ml 12,90 €. Hoitonesteestä hyötyvät eri tyisesti he, joilla on kuiva tai pinta kuiva iho?–?eli ikääntymisen myötä ja vuoden aikojen vaihtuessa lähes kaikki. Kun valitset tuotetta, mieti, mitä ihosi tarvitsee eniten. Illalla kasvot voivat tarvita tasapai nottavaa voidetta. Päivällä tarvitset sen lisäksi aurinko suojan. eeva kauneudeksi | ihonhoito teksti Hanna Pesonen kuvat iStock ja valmistajat Kosteuta iho sileämmäksi Jos et vielä käytä hoitonestettä, nyt kannattaa aloittaa. 200 ml 60 €. Älä tuhlaa tehoja pumpuliin Käytä hoitonestettä aamuin illoin puhdistuksen ja kasvoveden jälkeen ennen seerumia, kasvovoidetta ja aurinkosuojaa. Sen Aquacomplex Advance yhdiste parantaa ihon kosteustasapainoa. Hoitoneste on alun perin korealai nen keksintö, mutta nyt muuallakin valmistettavat sarjat ovat otteneet sen valikoimaansa. Hivenen geelimäisen koostumuksen ansiosta hoitoneste ei pääse valu maan sormien välistä. Samalla ihon pinnasta tulee pehmeämpi ja se näyttää entistä täyteläisemmältä ja tasai semmalta. Ihoa täyteläistää Yves Saint Laurent Pure Shots Hydra Bounce Essence-in-Lotion. Se sisältää E ja B3vitamiinia sekä appelsiinin kukkaa
4. aistillinen tuoksu Eroottinen energia tekee hyvää ulkonäölle. Hänen ihonsa näyttää erityisen hyvältä hikoilun jälkeen. Arjessa käytän tuoksudeodoranttia. kasvohieronta aamulla Olen aamuihminen, joten teen pitkän ihonhoitorutiinin nimenomaan aamuisin. Absolution gua sha -lasta 29 €. Suositus 6. Päivä alkaa kivihieronnalla 1. Ripottelen tyynyliinaani laventeli öljyä, joka rauhoittaa mieltä ja auttaa nukahtamaan. Malli, Lumenen brändilähettiläs ja ihmissuhdevalmentaja Niina Kurkinen-Nyholm hoitaa ihoaan myös liikunnalla. En tarkoita vain seksiä vaan myös uteliasta asennetta ja keskittymistä aisteihin. Flow Cosmetics Luomu Laventeli Eteerinen öljy 15 ml 35 €. tehokas kasvohoito Käyn luottokosmetologillani Helsingissä mikrokanavahoidossa. Suosikkimeikkini antaa väriä ja mekaanisen suojan. Aquagold Fine -kasvohoito alkaen 490 €. teksti Hanna Pesonen kuvat valmistajat Niina Kurkinen-Nyholm luottaa kiinalaiseen gua sha -menetelmään ja eroottiseen energiaan. 2. Kauneustoimittaja suosittelee Niinalle ylellistä Oribe Bright Blonde Shampoota. 5. ylellinen hiuskylpy blondille Vaalea hiusväri pysyy kirkkaana violettishampoolla. 3. . Kasvojen ihoon imeytetään peptidejä ja hyaluroni happoa. Puhdistan ja kosteutan kasvot ja hieron niitä kylmällä gua sha -kivellä. hormonien hyväksi Hormoneihin voi vaikuttaa itse paljonkin. Myös uni on tärkeää. 3 6 4 2 1 5 M ar ko R an ta ne n?/ ?Lu m en e eeva kauneudeksi | tärkeimpäni 70. 250 ml 45,90 €. Se kosteuttaa, kirkastaa ja täyteläistää ihoa. Chanel N05 The Deodorant Spray 100 ml 56 €. Lumene CC Color Correcting SPF 20 -voide 30 ml 16,90 €. Keskityn otsaan, joka rypistyy helposti. Kun urheilen, erittyy endorfiinia ja ihonikin näyttää hyvältä. suojaa meikistä Suojaan kasvoni auringolta jo varhain keväällä
Audrey vääristelty Ei digitaalisesti Osoitetusti pitkäkestoista huolenpitoa kaaduin pyörällä 8-vuotiaana Dove Body Washin uusi koostumus sisältää iholle luonnollisia kosteuttajia ja hoitaa sitä pitkäkestoisesti.
Maanläheiset sävyt ja rennon tyylikäs lierihattu pääsevät siinä oikeuksiinsa. tyyli Liisa Kokko kuvat Jouni Harala meikki ja kampaus Eevaleena Liedes 72. eeva muoti Asvalttiviidakon elegantein Stylisti, malli Shadi Razavi pukeutuu klassiseen mutta taas niin ajankohtaiseen safarityyliin
Säyseissä sävyissä . Bleiseri 29,98 €, H&M. Alberto Zago -sandaletit 200 €, La Matta. Stylisti Shadi Razavi on opiskellut vaatetusalaa ja työskennellyt myös mallina. Tyylissä häntä puhuttelee ajattomuus, jota voi värittää erilaisilla yksityiskohdilla sesongin mukaan. . Sohva Artek. Second Femalen mekko 139 €, Lilly. Korvarenkaat 19 € ja rannekorut 19 €?/?kpl, & Other Stories. Shadin kädenjälki on skandinaavisen moderni. 73. Helppo kietaisumekko on kesän suosikkivaate. Tyyny Moko Market
Ajaton leikkaus ja hyvä istuvuus kuuluvat laatuleninkiin. Coccinellen niittilaukku 280 €, La Matta. Takkimekko 469 €, Max Mara Helsinki. 74. Korvakorut 25 €, & Other Stories. Mallikas mekko . Pura Lopezin sandaletit 239,90 €, Zio
Huipennus hatulla . Gas Bijoux -korvakorut 160 €, La Matta. Hauska hattu tarjoaa suojaa ja tyyliä. Devotion-kuosijakku 325 €, Muotikuu. 75. Kietaisumekko 89 € ja hattu 29 €, & Other Stories
Tiedustelut sivulla 88. Ketjurannekorut 33 €?/?kpl, Snö of Sweden ja 19 €?/?kpl, & Other Stories. 76. Kapeat sortsit 275 €, Max Mara Helsinki. Muodon vuoksi . Pussihihat ovat kreppipintaisen puseron pääosassa. Gas Bijoux -korvakorut 160 €, La Matta. Kietaisupusero 79 €, & Other Stories.
Heinäkuun lauantait suljettu. Nopea linssitoimitus, hiontatyö Suomessa. MODEL 10103H BG, PW. | 10 kk korotonta maksuaikaa. Japanilaista käsityötä Liikkeessämme laaja Matsuda-mallisto ainoana Suomessa. ma–pe 11–18, la 10–15. 045 112 9451 | Av. OptiiCat Erottaja 9 www.optiicat.fi | P
eeva matkalla . Lonnan saari sijaitsee vain kymmenen minuutin vesibussimatkan päässä Kauppatorilta. Yhdistelmälipulla voi jatkaa Suomenlinnaan ja Vallisaareen. 78
teksti ja kuvat Sanna Wallenius HELSINKI 79. Tuttu pääkaupunkimme on oiva sekoitus urbaania sykettä ja luonnonrauhaa. Arkkitehtuuria, historiaa ja luontoretkiä Helsinki on kasvanut monipuoliseksi matkailukohteeksi, jossa kulttuuri on viety entisille tehdasalueille ja Presidentinlinnan edustalla voi pulahtaa uima-altaaseen
I soisänsillalla käy jo aamupäivästä vilske, kun pyöräilijät suuntaavat Mustikkamaalta määrätietoisesti kohti Helsingin keskustaa. N älkäiset suuntaavat Teurastamon alueelle, jossa lihanjalostus on vaihtunut uniikkien ravintoloiden, jäätelöbaarin ja kahvipaahtimon keitaaksi. H elsingin suosituin postikorttimaisema näyttäytyy laivakyytiläisille paluumatkalla. Kalasatamasta rantabulevardi vie Sompasaareen, jonka työmaan takana odottaa yllätys. Rannalla on kolme pientä saunaa, joista on näköala lahden yli Katajanokalle. Merimiehet viettivät raskaan työn vastapainoksi railakasta elämää kapakoissa ja ilotalossa. Sompasaunasta on muodostunut jo legenda, joka sai alkunsa hylätystä puukiukaasta yhdeksän vuotta sitten. 1 2 3 4 5 80 ?. Lonnassa on sen sotaisan historian aikana varastoitu ruutia, käyty neuvotteluja Viaporin linnoituksesta ja suojattu laivoja merimiinoilta erityisellä demagnetisointiasemalla. 1800-luvun lopulla maisema näytti toisenlaiselta. Sörnäisissä lukuisten tehtaiden piipuista tuprutti savua, ja raiteilla kolkuttivat junat, jotka veivät puutavaraa satamassa odottaviin laivoihin. Teurastamon sisäpihasta on tullut kaupunkilaisten olohuone, jossa ruokaa voi sulatella riippukeinussa tai nurmikolla lekotellen. Löylyihin pääsee myös Helsingin uudessa merikylpylässä, Allas Sea Poolissa. 4.?Lonnan Kahvila & Baari tunnetaan rennosta miljööstään ja herkullisista vohveleistaan. 5.?Ruotsalaisen Jacob Dahlgrenin teos Early One Morning, Eternity Sculpture muutti Kalasatamaan viime kesänä. Jos Suomenlinna on Helsingin saarista jo tullut moneen kertaan kolutuksi, kannattaa tutustua Lonnaan. 2.?Kuukkeli-veistos ilahduttaa isoja ja pieniä kesälomalaisia. Kauniin puurakennuksen upein näköala löytyy kattoterassilta, josta avautuu 360-asteinen näkymä matkustajasatamiin, Esplanadin puistoon ja Presidentinlinnan edustalle. Se sijaitsee Katajanokalla aivan ydinkeskustan tuntumassa. Siellä kaartin jääkärirykmentin sotilaat seisovat päivittäin kunniavartiossa. Tuomiokirkko seisoo korkealla kukkulalla häikäisevän valkoisena, maailmanpyörä ja Uspenskin katedraalin kultaiset kupolit koristavat maisemaa Katajanokan puolella. 3.?Museon puistossa Etu-Töölössä on yhä jäljellä Helsingille tyypillinen keltainen lippakioski. Merikylpylästä on parin sadan metrin matka Kauppatorille, josta JT-Linen vesibussi kuljettaa saareen kymmenessä minuutissa. Torikortteleissa sijaitsevassa Helsingin kaupunginmuseossa voi tutkia pienoismallista, miltä Teurastamon sisäpihasta on tullut kaupunkilaisten olohuone, jossa ruokaa voi sulatella riippukeinussa. Hohtavan valkoiselta kaarisillalta katsottuna Helsinki vaikuttaa suuren maailman metropolilta: sen silhuettia koristavat Kalasataman korkeat tornitalot ja rakennusnosturit. Kulosaaren sillalla vilahtaa tuttu oranssinvärinen metrojuna, joka sukeltaa kerrostalojen uumeniin. Viime vuosina Kalasatama on kasvanut urbaaniksi asuinalueeksi, jossa päivää voi viettää kahviloissa, puistossa ja sisäpihoilla. 1.?Isoisänsilta on saanut nimensä Mustikkamaalla asuneen kalastajan mukaan. Katuja elävöittää leikkisä nykytaide, kuten Jacob Dahlgrenin vaaleanpunainen teräsveistos tai Villu Jaanisoon uusiomuovinen Kuukkeli. Lonnalla on pituutta vain 150 metriä, mutta saarelle on saatu mahtumaan ravintola, kahvila ja pehmoisista löylyistään tunnettu hirsisauna. Toiminta perustuu yhteisöllisyyteen: kuka tahansa voi lämmittää saunaa ja istahtaa lauteille maksutta. Sataman liepeillä sai alkunsa myös stadin slangi, joka oli sekoitus suomen ja ruotsin kielen sanastoa
Vieressä sijaitsee merikylpylä Allas Sea Pool. 6.?SkyWheel Helsinki vie kyytiläiset 40 metrin korkeuteen. 8.?Ravintola Sunnista saa runsaan lounaan 10–13 eurolla. 9.?Uhana Design -liike on pääministeri Sanna Marinin suosikki. 7.?Tuliaiset kotiin ostetaan Hakaniemen kauppahallista. 6 7 8 9 81
Juhani Ahon mukaan nimetty puistikko saa mielikuvituksen laukkaamaan. . Luontopolku kulkee romanttisen koivikon halki ja jatkuu Lammassaaren pitkospuille. Keskuskirjasto Oodi on veistoksellisuudessaan niin moniulotteinen, että sitä tekee mieli kiertää tutkimassa eri ilmansuunnista. Hän pani merkille, että Helsingin jugendtalojen julkisivuissa on käytetty runsaasti kalevalahenkistä eläinja kasvikuvastoa. 1 4 2 3 5 Helsinki näytti 142 vuotta sitten. Lukema on Euroopan mittakaavassakin poikkeuksellinen, jälkeemme jäävät muun muassa Bryssel ja Barcelona. Kiasman ja Musiikkitalon väliin muodostuneella alueella nuoriso temppuilee rullalaudoillaan ja perheet kokoontuvat nurmikentälle piknikille. Kansalaistorin vaikuttavin ilmestys on ehtinyt jo saada runsaasti tunnustusta. V aatimattomuus on kaukana Etelä-Helsingissä sijaitsevasta Eirasta, jossa pastellinsävyiset jugendtalot muistuttavat 1900-luvun alun ainutlaatuisesta arkkitehtuurista. 82. Lintukiikarit on hyvä napata mukaan retkelle. Koristeellisista rautaporteista tekee mieli kurkistella sisäpihoille, joissa köynnösruusut kipuavat talojen vierustoja. Yhtä kiehtova on kolmeen kerrokseen jakautuva sisätila: Oodissa on elokuvateatteri, kahvila, lasten leikkitiloja ja erilaisia työpajoja. Lintumaailman muusikkoja ei näy, mutta tunnistan sirkuttajista punakylkirastaan, ruisrääkän ja ruokokerttusen. Rautatieasemalta pääsee bussilla 40 minuutissa Arabianrantaan, josta Matinkaaren silta johdattaa suoraan Pornaistenniemen luontopolulle. 3.?Eiraan 1910-luvulla rakennetut viehättävät jugendtalot edustavat kansallisromanttista aikaa. Museoon on rakennettu myös 1950-luvun huonekaluilla ja esineillä sisustettu koti. Kirjailija asui viimeiset vuotensa taiteilijavaimonsa Venny SoldanBrofeldtin kanssa puiston laidalla, keltaisen jugendtalon ylimmässä kerroksessa. Hyvään kirjaan voi uppoutua Eero Aarnion suunnittelemassa pallotuolissa. Kaikki on somaa ja vähäeleistä. Kerrotaan, että ikkunasta avautuva merimaisema helpotti kirjailijan ikuista ikävää menetettyä rakkauttaan kohtaan. 5.?Iltakävely Lammassaaren pitkospuilla on unohtumaton elämys. Sitten alkaa esitys: ympäröivästä kaislikosta kuuluu ääniä kuin sinfoniaorkesterista, jossa jokaisella soittajalla on oma tärkeä roolinsa. Taidemuseo Amos Rexissä nähdään tänä kesänä nuorten taiteilijoiden Generation 2020 -näyttely. H elsingin keskustassa suurin muutos on tapahtunut uuden Kansalaistorin liepeillä. K un päivä kääntyy illaksi, tekee mieli hakeutua etäämmäs Mannerheimintien tauottomasta liikennevirrasta. 4.?Kirjailija Juhani Aho asui tässä eiralaistalossa taiteilijavaimonsa Venny Soldan-Brofeldtin kanssa. Koristeellisista rautaporteista tekee mieli kurkistella sisäpihoille, joissa köynnösruusut kipuavat talojen vierustoja ja somat istuinryhmät odottelevat asukkaita kahvittelemaan. Kapeita, kaartuvia katuja saa kävellä usein yksinään. 1.?Keskustakirjasto Oodi mykistää arkkitehtuurillaan. Kauniita ovat myös Eiran rakkaudella vaalitut puutarhat, kuten geometrisen säntillinen Engelin puisto tai barokkihenkinen Eiran puisto. Helsingin kaupunginmuseon arkkitehtuurioppaassa sveitsiläinen Marikit Taylor analysoi vanhaa rakennuskantaamme. Loppuhuipennuksen tarjoaa voimakkaan purppuraksi värjäytyvä taivaanranta. Juhani olisi halunnut avioitua nuorena Aino Järnefeltin kanssa, mutta kilpakosija Jean Sibelius ennätti ensin. Kalastajat virvelöivät Vanhankaupunginlahdella syvän hiljaisuuden vallitessa. Eira lumoaa hiljaisella kauneudellaan. Onneksi lopulta ymmärrettiin alueen arvo meren äärellä, ja se kaavoitettiin arvoasunnoille. Siitä on muodostunut nopeasti suosittu kohtaamispaikka. 2.. Harva tietää, että Helsingissä on kaikkiaan kuusisataa jugendia eli art nouveauta edustavaa rakennusta. Nyt tuntuu käsittämättömältä, että Eirasta suunniteltiin aluksi teollisuusaluetta. Liikenteen melu kuuluu taustalla enää vain vaimeana huminana
. Kaupunkipyöriä on Helsingin ja Espoon alueella 3?500. . Lomalaisen kannattaa hankkia julkisen liikenteen 1–7 päivän vuorokausilippu. Niitä myydään HSL-sovelluksessa tai lippuautomaateissa. Suur-Helsingin alueella asukkaita on noin 1,4 miljoonaa. Kaikkiaan museokortin piiriin kuuluu Suomessa yli kolmesataa museota. . Pääkaupunkia tutkii kätevästi pyörällä tai bussilla . Suomenlinnan lautta liikennöi Kauppatorilta 20 minuutin välein lähes kellon ympäri. . Käyttökelpoisin on AB-vyöhykkeen lippu, 8 €?/?vrk. Vanhankaupunginlahti on suosittu uisteluja onkipaikka. Pyörällä voi ajaa kerralla 30 minuutin matkan, jonka jälkeen se palautetaan pyöräasemalle. Ympäröivästä kaislikosta kuuluu ääniä kuin sinfoniaorkesterista, jossa jokaisella soittajalla on oma tärkeä roolinsa. Merestä nousee kuhaa, ahventa ja jopa harvinaista toutainta. 83. Helsingissä asuu 630 000 ihmistä. . Pyörän vuokraus maksaa 5 €?/?vrk. Lauttaan käy AB-vyöhykkeen lippu, jonka voi ostaa lippuautomaatista tai HSL-sovelluksella. Kortti on voimassa vuoden ja wse maksaa 69 €. Museokortilla voi nauttia Helsingissä 37 museon tarjonnasta
Viisaus ohjatkoon kättä. Kesä jatkuu pikkuhiljaa paranevissa tunnelmissa, vaikka heinäkuusta ei mitään ikimuistoista muodostukaan. 84. Leijona 23.7. Jakson alkupuolella sujuu sekä asiapuoli että tunne-elämä, mutta jälkipuolella kaupat ja muut järjestelyt mutkistuvat. Skorpioni 23.10. Heinäkuun ilot ovat palasina siellä täällä. – 21.12. Herkkiä tunnelmia ja huumoria on ilmassa 8.–11.7. 8.–20.4. Kaikilla jokin menneeksi luultu asia palaa kuvioihin. Alkukesän odotusten ja suunnitelmien notkahdukset ovat takana ja on aika taas ottaa muut huomioon. Ystävätärten sektori on hyvin aktiivinen, ja myös tunne-elämä kukoistaa. On aika tehdä avauksia ja aloitteita sekä purkaa paineita. muiden kanssa koettavat tunnelmat kertovat siitä, missä kenenkin kanssa mennään. Ennuste on yksi parhaimmista. syntyneiden on pidettävä mielessä tärkeä rahatai lakiasia, johon on jossain vaiheessa vielä palattava. Se lupaa tutkimusmatkaa omaan tai perheen taustaan. – 20.1. ja aivan kuun lopussa. Ystävien sektori on aktiivinen ja osallistuminen yhteisiin lomahankkeisiin sopisi kuvaan. Tammikuisten kannattaa odottaa syksyä. – 18.2. Tätä jatkuu pitkälle elokuuhun. – 20.3. – 22.11. 15.–22.7. Suhteista ammentavina tunneihmisinä leijonat tuntevat nyt tarvetta syvälliseen kanssakäymiseen parisuhteessa tai uuden kumppanin kanssa. Kaikilla on tunnehuippuja 24.–26.7. Etenkin joulukuisten tilanne on kiinnostava, koska nyt heidän aikansa toteuttaa uusia ideoita elämänsä järjestelemisessä. syntyneillä on harkintaa vaativia järjestelyitä, joiden kanssa kannattaa pitää pää kylmänä. Kepeän ja antoisan heinäkuun tunnelmahuippu osuu päivähaarukkaan 6.–8.7. Jokin virallinen asia pitää merkkijakson jälkipuolella syntyneiden jalat maassa. Tunnelmahuippuja on 2.–4.7. eeva horoskooppi astrologi Markku Manninen?–?markku.manninen@welho.com, ?www.trijata.com kuvitus Anu Ikävalko Kalat 19.2. Mukautumalla kulloiseenkin tilanteeseen niistä saa eniten irti. – 23.8. Vesimies 21.1. Ennustejakso tarjoaa rohkeille vaihtelua, joka pitää arjen harmauden poissa. – 21.5. – 22.9. Aika ei ole kummoinen lomailuun, mutta loppukuusta sekin sujuu alkupuolta paremmin. Hauskinta on nyt illalla, rakkauden aikaan, syntyneillä suhdekeskeisillä kaksosilla. Kaksoset 22.5. Rapu 22.6. – 20.4. Sinkkujen ympärillä tapahtuu. Tunteita nostattavia hetkiä on luvassa heti jakson aluksi ja kuukauden lopulla. – 22.7. Heinäkuu sujuu varsin sosiaalisissa merkeissä ja uudet tuttavuudet ovat mahdollisia. Härkä 21.4. Asiat koskevat jotain keskeistä, kuten ammattia tai asuinpaikkaa. Heinäkuu sujuu tarmokkaissa mutta myös melko kipakoissa merkeissä. Varsinkin syyskuiset ja lokakuun ensimmäisellä viikolla syntyneet saavat huomiota. Antoisinta on helmikuisilla, joiden ystäväpiirissä syntyy jotain uutta ja kiinnostavaa. Romanttisia käänteitäkään ei voi sulkea pois. Ystävättären tai sisaren kanssa voi kokea viihdyttäviä hetkiä. Jaksosta muodostuu nopeiden hankkeiden sarja. Tarmokkuutta riittää ja arjen tai lomailun rutiinit hoituvat helposti vaikka vasemmalla kädellä. Jousimies 23.11. Tunne-elämä ja suhdealue korostuvat. Elämän isot ympyrät ovat seisahduksissa, joten iloa voi ammentaa ympäristön pienistä aiheista. ovat liikutuspäiviä. Maaliskuiset herkistyvät rannoilla, niityillä ja kirkkomailla. 4.–6.7. Suhdealue on käymistilassa, eikä sen käänteitä voi ennustaa. Oinas 21.3. Tunteet pulppuavat kaikilla 18.–20.7. Parisuhde on vakaa. Lokakuiset keikuttavat venettä ihan vain vaihtelunhalusta. 13.–16.7. Taivaanmerkit ovat epätavallisen passiivisia. Lomailuun sopii aktiivinen ote. Syyskuisilla on tasaisempaa, mutta kauaskantoinen hanke voi innostaa heitä tutkimaan maailman tarjoamia mahdollisuuksia. Marraskuiset ottavat varmemman päälle. Huhtikuiset kaipaavat uusia elämänkuvioita, mutta toukokuiset näkevät myös kesällä vaivaa nykyisten olojen ylläpitämiseksi. Kaikilla on tunnelmahuippuja 11.–13.7. – 22.10. Neitsyt 24.8. Varsinkin heinäkuussa syntyneitä säännöt ja kiellot ärsyttävät. Väärinkäsitykset ja eksymiset voivat tuoda ajanviettoon positiivisia yllätyksiä. Tunnelmahuippu on 20.–22.7. Liity tilanteen salliessa ystävien tai kollegoiden voimahankkeeseen, joka voi olla lomailua tai jonkinlaista talkootyötä. Luvassa on pieniä iloja mökillä tai puutarhassa ehkä naapureiden tai lähisukulaisten kanssa. Vaaka 23.9. Kesäjakso on vauhdikas ja vahvavireinen. Kesäkuun lopussa alkaneen voimavaiheen polttopisteessä ovat maaliskuiset ja huhtikuun ensimmäisen viikon päivänsankarit. Hyvää luettavaa ja katsottavaa kannattaa varata sadepäivien varalta. Elokuisilla jatkuu elämän yleinen uudistuminen. Hidastelijat ja laiskottelijat saavat nyt kuulla kunniansa. on tunnetasolla luultavasti kuukauden antoisinta aikaa. Se voi merkitä jännittävää tapaa viettää kesää ja uusia sosiaalisia kuvioita. Suhdepuoli on vaisua, eivätkä yhteisöllisetkään asiat kiinnosta. Liikutusta ja koskettavia hetkiä on 16.–18.7. Nyt on tekojen aika. – 21.6. 22.–24.7. Kauris 22.12
Tuotteet lisäävät ihon kimmoisuutta, tasoittavat juonteita ja kosteuttavat tehokkaasti. Maaretin mietteitä . Erityisiä helmiä jutussa olivat mielestäni seuraavat asiat: Jokainen on ainutlaatuinen, jokainen kokee tunteita, nekin yksilöllisiä ja mahdollisesti aivan erilaisia kuin jollain muulla. Mikä oli tämän numeron kiinnostavin juttu. . Merja Laatua myös poikkeusoloissa . Toimitus pidättää oikeuden muokata kirjeitä. Eeva-Liisa Löytämistä ja uusia haasteita . Kiitos Maaret Kallion jutusta kesäkuun numerossa. . Jälleen tuli osoitettua, kuinka tärkeää on osata tehdä hyvää aikakauslehteä, joka Eeva on mielestäni jo vuosia ollut. Kun yhteiskunta sulkeutui ja tilaisuudet katosivat, toisilla lehdillä ei riittänytkään enää kirjoitettavaa, koska julkisuuden henkilöt olivat yhtä lailla eristyksissä. Eevan tilaaja ja ylpeä siitä! Elävästi kerrottu . Pandemia-arkea elävä Marianne Heikkilä on aina ollut valmis auttamaan vähempiosaisia. 3. Ella Kannisesta (Eeva 6/2020) säteilee niin myönteinen elämänasenne, että artikkeli tuotti lukijalle pelkkää mielihyvää. Voit osallistua osoitteessa www.apu.fi/eeva tai postikortilla osoitteeseen Eeva, 00081 A-lehdet. Korttiin tunnus Kiinnostavin juttu ja lehden numero. Vastaa 28.7. Syvällinen ilo tulee aivan muusta, siitä ihmettelystä, kuka tuo toinen on ja hänen auttamisestaan eteenpäin kohti iloa, merkityksellisyyttä. Viimeisin Eevan numero todisti päinvastaista ja täytti osaavan lehden tehtävän: informoi, lohdutti, antoi ajattelemisen aihetta ja viihdytti. Erityisesti pidän tätä johtamisen perustana. Siitä, että kaikki tapahtuu, kun on sen aika. Päivittäiseen käyttöön tarkoitetut Biocell Anti-age -seerumi ja LX Advanced Lifting Cream Treatment -päivävoide täydentävät toistensa hoito-ominaisuuksia. Kulkemalla ympäristössä, katselemalla, miettimällä ja kirjoittamalla ylös sitä, mitä näkee ja kokee.” Mielestäni tämä on hyvä elämänviisaus. Kiitos myös toimittaja Sanna Walleniukselle tästä hyvin kirjoitetusta artikkelista. Auli Nissisen haastattelu kesäkuun lehdessä oli kertomus itsensä löytämisestä. Tia Säteilevää myönteisyyttä . Hän muun muassa totesi: ”Jokainen päivä on todella mielenkiintoinen, koska ajattelen, että se on opiskelupäivä. On aina inspiroivaa lukea ja kuulla ihmisestä, joka on sinut itsensä ja asiansa kanssa. Auli Nissisen eheytymistarina edellisessä numerossa kosketti. Jutun luettuani minusta tuntui kuin tuntisin hänet. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti, joten muistathan merkitä osoitetietojesi lisäksi sähköpostiosoitteesi ja puhelinnumerosi. Artikkeli näyttelijä Kristiina Haltusta oli kesäkuun lehden paras. Maaret on todella työstänyt toivoa. Elämä kantaa ja antaa mahdollisuuksia kohdata uusia haasteita. Arvomme neljä palkintoa à 109 €. Nämä poikkeusolot vahvistivat säännön. Eevalehden henkilötarinat ovat ajatuksella ja asiantuntevasti tehtyjä, mutta myös Maaret Kallion ajatukset ovat huippua. Selviytymistarina: Vastikään syövästä toipunut Seija Urtti suree äkillisesti menehtynyttä aviomiestään. Kyseisessä lehdessä oli useita hyviä juttuja, ja se oli mainio kesän aloitukseen ja rentoutumiseen. Kerro mielipiteesi ja voit voittaa japanilaisen V 10 Plus -apteekkisarjan tuotteita. Juha Hurmeella (Eeva 6/2020) oli paljon mielenkiintoisia ajatuksia elämästä. mennessä. Kaisa Kesän aloittaja . . eeva kirje lukijalta koonnut Päivi Ahonen Äänestä kiinnostavin juttu . Maaru Elämänviisaus . 2. Sanat ja teot ovat samansuuntaisia, ja niistä huokuu kokemuksellinen, tiedollinen ja asenteellinen asiantuntijuus. Perhesuhteita: Äiti Elisabeth Rehn ja tytär, kansanedustaja Veronica Rehn-Kivi, jakavat samat arvot. Kuvaus lapsuudesta, näyttelijän työstä, parisuhteesta ja äitiydestä oli niin elävästi kerrottu. Myös Maaret Kallion juttu imaisi mukaansa. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro myös nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. Sirkka 85. Lukijoiden suosikkijutut toukokuun Eevassa 1. . Kirjoita meille sähköpostilla eeva@a-lehdet.fi tai postiosoitteeseen Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. Opintoja voi ja pitää suorittaa myös muulla tavoin kuin lukemalla. Meidän pitäisi ymmärtää, että elämää ja työtä ei kannata suorittaa. . Vaikka Maaret Kallio koki ensin surun ja pettymyksen tunteita, minulle hänen keväänsä näyttäytyi pitkän prosessin upeana kukkaan puhkeamisena?–?ja se kukka kukkii kauan. Maaret Kalliosta kertova artikkeli oli kuin terapiaa, Hannu-Pekka Björkmanin kolumni on aina huippulaatua, Ella Kannisen elämään oli mukava kurkistaa ja Terveydeksi-palstaan palasin useamman kerran
eeva ristikko laatinut Martti Räikkönen 86
irtonumeron ostaja . Klo 16.30 jatkamme Iittala Village -alueelle, jossa pääkohteemme on Naivistit Iittalassa 2020 -näyttely. . Tämän kesän teema on ”Villi, vapaa ja värikäs”. Mahdollisuus tutustua samassa pihapiirissä olevaan käsityötalo Willa Vaskiin, ostosmahdollisuus. muu lukija . Eeva07/2020 Osoitteita voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin. Jo huvilan entisöity puutarha on nähtävyys sinänsä. Hinta: 195 €/hlö. mennessä osoitteeseen Eeva, 00081 A-lehdet, kuoreen ”Ristikko 7”. Avainsanat ovat: 1. Aamukahvi/-tee ja suolainen kahvileipä Ullan Pakarissa Riihimäellä. Lähetä ristikon avainsanat internetissä www.apu.fi/eeva, oheisella kupongilla tai postikortilla. Samassa pihapiirissä sijaitsevassa Kari-paviljongissa on esillä rakastetun ja älykkäästi asioita oivaltaneen Kari Suomalaisen 100-vuotisjuhlanäyttely. Lauantai. Nimi Osoite Puhelin Sähköposti Olen tilaaja . Matka ei sovellu liikuntarajoitteisille. Klo 14.30 jatkamme Visavuoreen. Hämeenlinna, Iittala ja Visavuori 22.8.2020 Päiväretki vie meidät Kari Suomalaisen Vastavirtaan-näyttelyyn, Iittalaan ihailemaan naivismia sekä muun muassa Palanderin perinnetaloon Hämeenlinnassa. Hintaan sisältyy: bussikuljetukset, opastetut tutustumiskäynnit, sisäänpääsymaksut sekä ohjelmassa mainitut ruokailut. After Sun -emulsion aloe vera ja karitevoi rauhoittavat ja kosteuttavat ihoa. Huoneet kalustuksineen ovat alkuperäisessä asussa aina herrasväen salista palvelusväen kyökkiin. Palander perheineen vuosina 1884–1904. . OHJELMA: 22.8. Tuulan matkat www.tuulanmatkat.fi Matkaemäntä Tuula Kanninen Varaukset ja tiedustelut: Etelämatkat 050 572 2197 tai liisa.huhtala@etelamatkat.fi Noudatamme huolellisesti viranomaisten asettamia turva-, ruokailuja hygieniaohjeita. Klo 11.00 kiertoajelu Hämeenlinnassa, jonka jälkeen tutustumme Palanderin perinnetaloon museo-oppaiden johdolla. Talossa asui lehtori E.W. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti, joten muistathan merkitä osoitetietojesi lisäksi sähköpostiosoitteesi ja matkapuhelinnumerosi. Vierailemme kuvanveistäjä Emil Wikströmin komeassa ateljeekodissa, joka sijaitsee jylhällä paikalla Vanajaveden rannalla. Toukokuun ratkaisu LUKIJAMATKA K ai kk i oi ke ud et m uu to ks iin pi dä te tä än . 3. Arvomme neljä palkintoa à 95 €. Alga Maris -tuotteet sisältävät mineraaliaurinkosuojaaineita, luomutuotettuja kasviöljyjä sekä patentoidun Algagorria-yhdisteen. Lähetä kuponki 28.7. Niiden antama fysikaalinen suoja perustuu auringonvalon heijastumiseen poispäin iholta. Palkintona Alga Maris -tuotteita . Klo 13.00 lounas Aulanko-hotellissa. 2. Aurinkovoide SK 50 on kehitetty kasvojen ja kaulan herkille alueille. Lähtö klo 9.00 Kiasman tilausajopysäkiltä Helsingistä kohti Hämeenlinnaa. Itseruskettava voide sekä auringonsuojaspray SK 30 sopivat kasvoille ja vartalolle. Alueella on monenmoisia pikkuliikkeitä, joista löytyy tuliaisia kotiin. Toimitusmaksu 10 €/ varaus. Klo 18.15 lähtö paluumatkalle kohti Helsinkiä. Vastauskuponki . Saapuminen Kiasman tilausajopysäkille noin klo 20.00. ”Villi, vapaa ja värikäs”
Flow Cosmetics 010 567 5190 . Lauantai. Frantsila 03 343 5540 arkisin klo 9–15 . Hintaan sisältyy: kuljetukset, opastetut tutustumiset, sisäänpääsymaksut ja ohjelmassa mainitut ruokailut. Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti K-Plussaa tilauksestasi A -le hd et O y A sia ka sp alv elu 00 08 1 A -le hd et Kir jepo stim erk ki Kirjoita muistoistasi Minkälaisia muistoja sinulla on Eeva-lehdestä. Guerlain?/?Transmeri 0800 92 299 arkisin klo 13–15 . Artek 010 617 3480 . Aquagold?/?Skinhealth Finland 040 566 2595 . Uusklassinen päärakennus on 1790-luvulta ja tyylilajinsa ensimmäinen Suomessa. Lähetä tarinasi sähköpostilla eeva@a-lehdet.fi tai postitse Muistojeni Eeva, Eeva, 00081 A-lehdet. Klo 10.30 Tutustumme Pyhän Henrikin Ekumeeniseen Taidekappeliin Hirvensalossa. Lilly 09 635 992 . Snö of Sweden?/ DFJ-Collections 09 676 819 . Julkaisemme kiinnostavimmat kertomukset Eevan nostalgianumerossa, joka ilmestyy 16.12.2020. Oletko kenties joskus itse esiintynyt Eevan sivuilla tai oletko kirjoittanut siihen. tyyli Liisa Kokko . . BTB13?/?Naviter www.naviter.fi/btb13/ . Etsimme nyt kokemuksia vuosikymmenten takaa. Lähtö klo 8.00 Kiasman tilausajopysäkiltä Helsingistä kohti Turkua. Thomas Sabo www.thomassabo.com . & Other Stories www.stories.com . Lancôme?/?Stockmann 09 1211 . Tuulan matkat www.tuulanmatkat.fi Matkaemäntä Tuula Kanninen Varaukset ja tiedustelut: Etelämatkat 050 572 2197 tai liisa.huhtala@etelamatkat.fi Kamarineuvos Kari-Paavo Kokki Noudatamme huolellisesti viranomaisten asettamia turva-, ruokailuja hygieniaohjeita. Max Mara Helsinki 09 177 377 . mekko Muotikuu, korvakorut La Matta, sormus Thomas Sabo PALVELUKORTTI TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Lehden saajan yhteystiedot: Nimi: Katuosoite: Postinumero: Postitoimipaikka: Sähköpostiosoite: Puhelin: Uusi osoite: Katuosoite: Postinumero: Postitoimipaikka: Irtisanon tilauksen päättymään laskutuskauden loppuessa Muissa peruutustapauksissa olettehan yhteydessä asiakaspalveluun Osoitteenmuutos vakinainen ____ / ____ 201__ alkaen tilapäinen ajalle ____ / ____ 201__ — ____ / ____ 201__ Tilausnumero (numerosarja lehden takakannen osoitetiedoista) T K-Plussa-kortin numero Annan suostumuksen A-lehdille lähettää minulle tietoa tuotteistaan ja palveluistaan tekstiviestillä sähköpostitse Nimija osoitetietoja voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin henkilötietolain mukaisesti. meikki ja kampaus Eevaleena Liedes . Valkoinen Elefantti 09 61 103 . Tutustuminen kartanoon Kaija Hartialan ja KariPaavo Kokin johdolla. Estée Lauder?/?Sokos 010 766 5100 . Lounaan jälkeen jatkamme Kakskerrassa sijaitsevaan Brinkhallin kartanoon. Barbara Sturm?/?Skincity 0800 121 311 . Matkalla pysähdymme nauttimaan aamukahvin/-teen ja suolaisen kahvileivän. H&M 09 343 4950 . Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 (Toimii tilausnumerolla 24/7). Muotikuu 040 169 5195 . Yves Saint Laurent?/. Voit halutessasi käyttää nimimerkkiä, mutta liitä tarinaasi joka tapauksessa myös yhteystietosi. Matka ei sovellu liikuntarajoitteisille. Osallistu kilpailuun! nostalgia Lukijailmo.indd 1 8.6.2020 15.03 LUKIJAMATKA K ai kk i oi ke ud et m uu to ks iin pi dä te tä än . Hinta 0,98 € / min + pvm. Moko Market 010 315 6156 . Sensai?/?Berner 020 791 4050 . Lisätietoja rekisteriselosteesta: www.a-lehdet.fi tai A-lehdet Oy Risto Rytin tie 33, 00081 A-lehdet Jatkuvan tilauksen edut Digiarkisto maksutta käytössäsi Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut kaikkiin arvontoihin Asiakaspalvelu Verkossa www.a-lehdet.fi/ asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Kartano ympäristöineen on määritelty valtakunnallisesti merkittäväksi kulttuurikohteeksi. L’Oréal Finland 075 758 000 . Heidän toivomuksestaan on säilytetty jälkipolville nähtäväksi 1800-1900-lukujen vaihteen säätyläiskoti taidekokoelmineen ja esineistöineen. Minna Haapkylän kuvasi kanteen Jouni Harala. Kansi eeva tiedustelut . Arvomme kolme palkintoa à 106 €. Pyhän Henrikin Ekumeeninen Taidekappeli Brinkhallin kartano. Kirjoita meille enintään 800 merkkiä tai noin 100 sanaa. Absolution?/?Jolie 020 752 9909 . Lumene 0800 92 220 . OHJELMA: 12.9. Lounas klo 13.00 Forum Marinum -keskuksen Göran-ravintolassa. Eucerin?/?Oriola 040 589 0325 . Armani Privé?/?Stockmann 09 1211 . Vastausaikaa on 1.10.2020 asti. Noin klo 20.00 saapuminen Kiasman tilausajopysäkille Helsinkiin. Ilmoitamme voittajille henkilökohtaisesti. Kérastase?/?L’Oréal Finland 075 758 000 . Ne jäävät toimituksen tietoon. Kulttuurikierros Turun seudulla 12.9.2020 Vierailemme ihastuttavissa kulttuurikohteissa ja kuulemme säätyläisten elämästä ja tavoista kamarineuvos Kari-Paavo Kokin kertomana. Pysähdymme virkistystauolle ihmetystä ja ihastusta herättävässä kahvila-elämystavaratalo Kasvihuoneilmiössä Nummella. Zio 020 749 7290 Lisätietoja . Tweezerman?/?Carpelan Cosmetics 044 997 2623 . Dr. Kaikkien osallistuneiden kesken arvomme itämaisia Sensai The Silk EdT -tuoksuja, joissa toisiinsa kietoutuvat orvokin lehdet, valkoiset kukat ja aavistus aistillista ambraa. Oribe?/?KAO Finland 0800 12 727 . Entä kenen kuulumisista haluaisit lukea. Chanel?/?Transmeri 0800 92 299 arkisin klo 13–15 . Toimitus pidättää oikeuden muokata tekstejä. Mycoko 010 322 2482 . La Matta 09 622 005 . Toimitusmaksu 10 €/varaus. Jatkamme Turun keskustaan Alfred ja Hélène Jacobssonin Ett Hem -kotimuseoon. Hinta: 220 €/hlö. Noin klo 16.45 lähdemme paluumatkalle kohti Helsinkiä. OPI?/?BM International 010 778 7280 . Suomen Urheiluhierojaopisto www.suho.fi . Lukiko jo äitisi tai isoäitisi Eevaa. Dior?/?Parfums Christian Dior 020 743 3550 . Kuulemme pienen musiikkiesityksen ja oppaamme Anja Nurminen kertoo unelmasta, jonka tuloksena kuparikylkisen kalan muotoinen rakennus rakennus on syntynyt. Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun
Julkaisemme kiinnostavimmat kertomukset Eevan nostalgianumerossa, joka ilmestyy 16.12.2020. Voit halutessasi käyttää nimimerkkiä, mutta liitä tarinaasi joka tapauksessa myös yhteystietosi. Lukiko jo äitisi tai isoäitisi Eevaa. Kaikkien osallistuneiden kesken arvomme itämaisia Sensai The Silk EdT -tuoksuja, joissa toisiinsa kietoutuvat orvokin lehdet, valkoiset kukat ja aavistus aistillista ambraa. Etsimme nyt kokemuksia vuosikymmenten takaa. Kirjoita muistoistasi Minkälaisia muistoja sinulla on Eeva-lehdestä. Toimitus pidättää oikeuden muokata tekstejä. Oletko kenties joskus itse esiintynyt Eevan sivuilla tai oletko kirjoittanut siihen. Ilmoitamme voittajille henkilökohtaisesti. Lähetä tarinasi sähköpostilla eeva@a-lehdet.fi tai postitse Muistojeni Eeva, Eeva, 00081 A-lehdet. Ne jäävät toimituksen tietoon. Kirjoita meille enintään 800 merkkiä tai noin 100 sanaa. Osallistu kilpailuun! nostalgia Lukijailmo.indd 1 8.6.2020 15.03 SOHVARYHMÄ on Avotakan tekijöiden uusi, iloinen podcast. Vastausaikaa on 1.10.2020 asti. Miia Kauhasen ja Kari-Otso Nevaluoman seuraan liittyy joka jaksossa vaihtuva vieras.. Arvomme kolme palkintoa à 106 €. Entä kenen kuulumisista haluaisit lukea
90. eeva glamour | kuuluisat kapinalliset . Demi Moore, 57, haluaa olla esimerkki siitä, että omia kipukohtiaan ei ole koskaan liian myöhäistä käsitellä
teksti Ninni Sandelius kuvat All Over Press, Lehtikuva ja MVphotos 91. Terapia ja raitistuminen auttoivat häntä eheytymään sekä lähentymään uudestaan kolmen tyttären kanssa. Näyttelijä Demi Moore Keski-iässä siivet alkoivat lopulta kantaa Rikkinäisen lapsuuden ja vaikeiden suhteiden aiheuttamat traumat nousivat pintaan, kun Demi Moore oli viisikymppinen
S iinä he poseeraavat sohvalla humoristisesti samanlaisissa vihreävalkoraidallisissa pyjamissaan: äiti, isä ja aikuiset tyttäret miehineen lemmikkikoirat sylissään. Hän vietti paljon aikaa juhlien, ja alkoholia ja huumeita kului. Demi ei viihtynyt pitkään sinkkuna vaan siirtyi vakavasta suhteesta nopeasti toiseen. Demi halusi kiihkeästi tulla rakastetuksi, ja Bruce tarjosi hänelle juuri tätä. Kauas on tultu ajoista, jolloin hänen raju päihderiippuvuutensa oli tuhota välit rakkaimpien kanssa. Äiti oli jatkuvasti vaikeuksissa poliisin kanssa. Virginia kuoli vuonna 1998. Demi ansaitsi pääroolistaan Kultainen maapallo -ehdokkuuden. Demistä oli jännittävää seurustella Freddyn kanssa. Demi ei ehtinyt lapsuusvuosinaan kotiutua minnekään. Demi on kertonut, että hänen lapsuutensa päättyi jo pikkutyttönä, kun hän joutui pelastamaan äitinsä itsemurhayrityksen jälkeen. Entinen aviomies Bruce Willis sekä Demi ja pariskunnan tyttäret puolisoineen vetäytyivät Demin kotiin koronapandemian takia. Olosuhteet vain pahenivat. Pienen tyttären piti olla vuoroin äidin, vuoroin isän uskottu auttaja. Hän ymmärsi, että elämän oli muututtava. Raja tuli vastaan vuonna 2012. Mies oli naimisissa ja uutta tyttöystäväänsä kaksitoista vuotta vanhempi. Miksi Bruce ei ole nykyisen vaimonsa Emma Heming-Willisin, 42, ja heidän kahden kouluikäisen tyttärensä luona, otsikot kysyivät. Näkymätön rakkaus, joka teki Demistä kansainvälisen tähden. Lapsuus oli levoton. Demi sai huumeidenkäyttönsä vuoksi juhlissa sairauskohtauksen ja joutui sairaalaan. He riitelivät ja myös erosivat usein. Hän joi liikaa alkoholia ja käytti väärin reseptilääkkeitä. Lähes viisikymmenvuotias näyttelijä oli laihtunut ja allapäin. Demin oli vaikeaa muodostaa ehjää käsitystä itsestään juurettomuuden ja vanhempien aiheuttaman turvattomuuden vuoksi. Viime syksynä julkaistussa omaelämäkerrassaan Inside Out Demi kertoi, miten rajut lapsuusja teinivuodet olivat muovanneet häntä ja miten suursuosio 1980ja 1990-luvuilla vaikutti häneen. Kun Demi oli teini-ikäinen, hänelle selvisi, ettei Dan ollutkaan hänen biologinen isänsä. Hänestä tuntui, että häntä oli petetty ja että hän oli ei-kaivattu lapsi. Isäpuoli teki itsemurhan, ja tyttären lukio jäi kesken. Liiton tarkoitus oli saada hänet unohtamaan isän menetys. Family bonding, hän oli kirjoittanut kuvan alle viitaten perheen läheisiin väleihin. Välit katkesivat vuosien ajaksi. Näin kävi myös päihteiden kohdalla. Mies väitti Demille maksaneensa tästä äidille. Pikkuroolien jälkeen parikymppinen näyttelijä pääsi mukaan suosittuun saippuasarjaan, sairaalaan sijoittuvaan General Hospitaliin. D emi oli voinut huonosti jo kuukausia. Demi erosi Dannystä vuonna 1984. Demin elämä ei helpottunut kotoa lähdön jälkeenkään. Läheiset olivat ottaneet Demiin etäisyyttä hänen holtittoman käytöksensä takia. Äiti, Virginia King, yritti itsemurhaa monta kertaa. Demi raiskattiin viisitoistavuotiaana, kun äiti päästi vieraan miehen tyttärensä luokse ja mies käytti tilaisuutta hyväkseen. Elokuva oli valtava taloudellinen menestys ja sai parhaan elokuvan Oscarehdokkuuden. Vaikeimmassa tilanteessa Demi oli keskiikäisenä, kun lähes kaksikymmentä vuotta kestänyt raittius mureni ja hän oli vähällä menettää perheensä ja terveytensä. Näyttelijä Demi Mooren, 57, huhtikuun alussa sosiaalisessa mediassa, Instagramissa, julkaisema valokuva oli kansainvälinen uutinen, sillä viimeistään se osoitti todeksi, että perhettä jäytäneet riidat on haudattu. Kuva oli jotain ennennäkemätöntä, ja se on vuosien saatossa 92 ?. Demi kärsi syömishäiriöistä ja itsetunto-ongelmista. Äiti ja Dan erosivat lopullisesti, kun tytär oli viisitoistavuotias. Demi piti joka tapauksessa Dania isänään eikä pitänyt yhteyttä biologiseen isäänsä. Tyttären ja äidin välit vaurioituivat peruuttamattomasti, ja Demi muutti pois kotoa. D emi oli vielä alaikäinen, kun hän tapasi muusikko Freddy Mooren. He tekivät lopulta sovinnon, kun Virginia sairastui syöpään, ja Demi palasi hoitamaan häntä. Hän oli ihastunut elokuvan kuvauksissa vastanäyttelijäänsä Emilio Esteveziin, joka on kuuluisan näyttelijäsuvun vesa ja Martin Sheenin poika. Lisäksi vanhempien keskinäinen suhde oli vaikea. Pari oli vähällä mennä naimisiin, ennen kuin Demi lopetti suhteen. Isä Dan Guynes työskenteli mainosalalla, ja perhe muutti jatkuvasti hänen työnsä vuoksi. Pian he olivat naimisissa. Molemmilla oli alkoholiongelma. H eti vuosikymmenen vaihduttua ensi-iltansa sai elokuva Ghost?–. Tytär oli lähisuvusta ainoa, joka ei tiennyt asiasta. M arraskuussa 1962 New Mexicon osavaltiossa Yhdysvalloissa syntyi Demi Gene Guynes. Seuraava aviomies oli Bruce Willis, merkittävä elokuvatähti, joka oli aloittanut 1980-luvulla televisiossa Konnankoukkuja kahdelle -etsiväsarjassa ja siirtynyt toimintaelokuvien tähdeksi. Mallintöitä tehneellä Demillä ei ollut alan kokemusta eikä koulutusta, mutta hänet erotti muista näyttelijänaluista hätkähdyttävä ulkonäkö: kamera rakasti häntä. Ei hätää, muutamien viikkojen päästä Emma tyttärineen liittyi muiden mukaan, mistä Demi julkaisi myös kuvan. Heitä pidettiin Hollywoodin unelmaparina. Näyttelijäksi ryhtyminen antoi hänelle kuitenkin päämäärän, jota tavoitella. Demin lapsuus päättyi jo pikkutyttönä, kun hän joutui pelastamaan äitinsä itsemurhayrityksen jälkeen. . Demi kotoili koronaeristyksissä entisen puolisonsa, näyttelijä Bruce Willisin, 65, ja heidän yhteisen jälkikasvunsa kanssa. Seuraavana vuonna, 1991, kohua herätti Annie Leibovitzin kuvaama Vanity Fairin kansikuva, jossa Demi poseerasi alasti viimeisillään raskaana. Demin mukaan hän suhtautuu elämään niin hyvässä kuin pahassakin ’kaikki tai ei mitään’ -asenteella, kiihkeästi ja intohimolla. Hänen läpimurtonsa näyttelijänä oli elokuvassa Treffit Elmossa, joka oli täynnä Brat Packiksi, kakaralaumaksi, kutsutun nuoren sukupolven lupaavia näyttelijöitä. Demi meni silti vieroitukseen ja jätti päihteet, sillä hän sai merkittävän työtarjouksen. Hän kaipasi huolenpitoa ja huomiota mutta jäi niitä vaille. Hän yritti olla kiltti ja huomaamaton ja pitää tunteet sisällään, koska perheessä oli myös muita ongelmia. Demi otti miehensä sukunimen taiteilijanimekseen. Hänen pahin rikoksensa liittyi tyttäreen. Kun Demistä tuli täysi-ikäinen, he menivät naimisiin
Avioliitto ensimmäisen miehen kanssa jäi lyhyeksi Demin rakastuttua vastanäyttelijäänsä Emilio Esteveziin. . . Demi äitinsä, isoäitinsä ja tyttärensä kanssa. Demi teki 23-vuotiaana läpimurtonsa elokuvassa Treffit Elmossa. Patrick Swayze ja Demi huokuivat keskinäistä kemiaa elokuvassa Ghost – Näkymätön rakkaus. . Demi ja Bruce Helsingissä Planet Hollywood -ravintolan avajaisisissa Renny Harlinin ja Geena Davisin kanssa vuonna 1995. Raju juhliminen ja päihteiden käyttö uhkasivat hyvin alkanutta uraa. Ensimmäinen aviomies Freddy Moore oli Demiä 12 vuotta vanhempi. Bruce ja Demi olivat yksi maailman seuratuimmista pareista. . . 93. . Parikymppinen näyttelijänalku aloitti uransa saippuasarja General Hospitalissa. .
. . . Tyttäret Rumer Willis und Scout LaRue Willis ovat tottuneet kameroihin ja punaisiin mattoihin pienestä pitäen. Ashton Kutcherista tuli Demin kolmas aviomies. Demi ajeli hiuksensa elokuvassa Sotilas Jane. . 94. . Pari oli yhdessä kymmenen vuotta. Bruce Willis, tuleva vaimo Emma Heming, Demi ja kuopustytär Tallulah poseerasivat yhdessä vuonna 2008. Tallulah ja Scout LaRue rakastavat eläimiä kuten äitinsä. . Jo hn Sa la ng sa ng /V ar ie ty /S hu tt er st oc k/ A O P D av e A llo cc a/ St ar pi x/ Sh ut te rs to ck /A O P . Elokuvassa Kunnian miehiä vastanäyttelijänä oli Tom Cruise. . Demi julkaisi omaelämäkertansa viime vuonna ja näytti julkisesti oman haavoittuvuutensa. Esikoistytär Rumer Willis seuraa äitinsä jalanjälkiä ja luo uraa näyttelijänä
Sanottiin, että Demi toi kuvauspaikoille diivan elkeet, toiset taas arvostivat hänen napakkaa ja anteeksipyytelemätöntä asen nettaan työtä kohtaan. Yllättäen Demi jätti Hollywoodin ja uransa keskittyäkseen äitiyteen, Bruceen ja perheelämään Idahossa. Etenkin nuorinta Tallulahia äidin käytöksen ailahtelu pelotti. Kuvaavaa oli, että Demiä pidettiin ikälop puna, vaikka hän oli suhteen alkaessa vasta nelikymppinen. Demin mukaan lasten syn tymät olivat parisuhteessa onnellista aikaa. Demin tyttäret olivat olleet mustasukkai sia Ashtonille, koska äidin huomio oli kiin nittynyt tuoreeseen aviomieheen. Scout on nyt 28vuotias ja esiintyy harvoin julkisuudessa. Lopulta pari erosi vuonna 2013. Hän itse piti kritiikkiä outona: miesten palk kioita ei kukaan syynännyt. Mies toivoi, että vaimo viettäisi enemmän aikaa perheensä kanssa. Eniten ihmisiä kiinnosti ja pöyris tytti heidän ikäeronsa: Ashton on Demiä viisitoista vuotta nuorempi. Rumer soitti äidilleen ambulanssin ja luuli hetken, että tämä kuolee. Sittemmin tytöt ovat kertoneet julkisuudessa, että he kaikki ovat nykyisin raittiita. Demi on sanonut, että hän ei missään tapauksessa halunnut kirjassaan syyttää ketään. Noihin aikoihin hän tapasi kolmannen aviomiehensä. Tallulah, Demi, Scout LaRue, Bruce ja Rumer viettivät perhe-elämää Idahon-kodissaan kaukana Hollywoodista. Avioliitto joutui koetukselle surullisella tavalla. 95. Kuntoutuksen ja terapian avulla hän pääsi kuiville ja alkoi tehdä tiliä traumaattisen lapsuutensa ja nuoruutensa kanssa. B ruce ja Demi saivat kolme tytärtä: Rumer syntyi vuonna 1988, Scout 1991 ja Tallulah 1994. Tuolloin kuva herätti sekä ihailua että tyr mistystä. Demi ei moralisoinnista piitannut. Demi joutui sai raalaan, ja tapausta puitiin myös julkisuu dessa. Tallulah, 26, on kiinnostunut muotisuunnittelusta. . Myös tätä kum masteltiin, mutta Demi piti valintaa oikeana. Kun Demi julkaisi elämäkertansa viime vuonna, hän antoi haastatteluja yhdessä tyttäriensä kanssa. Hän perusti oman tuotantoyhtiön ja teki sen kautta runsaasti töitä. Näyttelijä päätyi kuntoutukseen lapsuu den traumojen, läheisriippuvaisuuden ja päihteidenkäytön vuoksi. Demi on kertonut, että hän joutui jatku vasti vakuuttamaan elokuvapamppuja siitä, että hän kykenee muuhunkin kuin romant tisten elokuvien päärooleihin. Samaan aikaan kun Demistä tuli Hollywoodin parhaiten palkattu naisnäytte lijä, aviomiehen elokuvien suosio hiipui ja kritiikit muuttuivat ankarammiksi. Demi palasi hetkeksi parrasvaloihin esittä mään roistoa seikkailukomediassa Charlien enkelit: Kurvit suoriksi. Kirja nosti esiin ikäviä muistoja ja sai heidät pohtimaan suhdettaan muun muassa päihteisiin. Se olisi ollut vain energian haas kausta. T yttäristä Rumer, 31, on ryhtynyt näyttelijäksi ja laulajaksi vanhem piensa jalanjäljissä. Avioero astui voimaan pari vuotta myöhemmin. Demiä on kalvanut epävarmuus: onko hän tarpeeksi taitava ja fiksu, näkyvätkö vaatimaton tausta ja huono itsetunto muille. Demi kokeili tarjolla olleita huumeita lähes kohtalokkain seurauksin. innoittanut lukuisia tähtiä poseeraamaan kansikuvissa raskaana ollessaan. Syyksi arvellaan lapsettomuuden tuottamaa surua, Demin päihteidenkäyttöä ja Ashtonin uskot tomuutta. Tässä vaiheessa kaikki tyttäret kylläs tyivät äidistään huolehtimiseen ja kuopus muutti pois kotoaan. Kuopus Tallulah kertoi äitienpäi vänä, että äititytärsuhteen eheytymistä edelsi kolme vuotta kestänyt välirikko. V akavin tilanne sattui vuonna 2012, kun Demi oli juhlissa esi koisensa Rumerin kanssa. Ero oli Demille kohtalokas, ja hän turvau tui murheissaan alkoholiin ja lääkkeisiin. Lapsettomuus hoidoistakaan ei ollut apua. Lapsia huolestutti myös se, että Demin parikymmentä vuotta kestänyt raittius mureni. Hän toivoi, että kirja näyttäisi rehel lisesti sen, miten vaikeista ongelmista voi selviytyä ja miten oman itsensä voi löytää uudestaan iästä riippumatta. Hän halusi pyristellä eroon ahtaista lokeroista, joihin hän solahti kau niina, nuorena näyttelijänä. Uran keskeyttäminen ei silti pelastanut liit toa. Pari meni naimisiin vuonna 2005. Tyttäret ovat kertoneet, että äidin tarinan lukeminen on herättänyt heissä ristiriitaisia ajatuksia. Vuonna 2015 hän herätti huomiota voittamalla Tanssii tähtien kanssa kisan Yhdysvalloissa. Samalla hän ryhtyi paikkaamaan välejä tyt täriinsä. He ovat ylpeitä siitä, että Demi on käsitellyt ongelmiaan avoimesti ja että tämä tuntee olonsa vihdoin hyväksi ja turvalliseksi omissa nahoissaan. Uppoutu minen uuden vauvan saamiseen vain korosti poissaolevuutta, ja tytöt tunsivat tulleensa syrjäytetyksi perheessä. Hänestä kuva oli upea eikä lainkaan siveetön. Toisaalta äidin haavoittuvaisimmat het ket olivat sellaisia, joita myös tyttäret olivat joutuneet näkemään. Pari erosi vuonna 1998. . Hänen omaa uraansa isyys ei hidastanut. Myös Bruce otti enti seen vaimoonsa etäisyyttä. Demi palasi töihin uudella puhdilla. Demi jatkoi vakuuttavilla rooleilla muun muassa Tom Cruisen ja Jack Nicholsonin vastanäyttelijänä oikeussalidraamassa Kunnian miehiä. Samaan aikaan Brucen ja häntä 23 vuotta nuoremman uuden morsia men ikäeroa hädin tuskin huomattiin. Demin menestys ja työmäärän lisäänty minen kuitenkin vaivasivat Brucea. Monen mielestä raskaana olevan naisen ei ollut soveliasta esiintyä julkisesti alasti. Demi on ollut aikuisiällään erittäin kun nianhimoinen ja määrätietoinen. Häntä myös kiehtoi mah dollisuus elää nuoruutta uudelleen miehen rinnalla. Pari alkoi odottaa lasta, mutta ras kaus päättyi keskenmenoon. S uhde näyttelijä Ashton Kut cheriin herätti valtavasti kohua. Kun töitä ei ollut ja terveys sekä suhde tyttäriin olivat vaakalaudalla, Demi ymmärsi lopulta, että hänen olisi saatava elämänsä takaisin raiteilleen. Scout ja Tallulah lakkasivat puhumasta äidil leen tyystin joksikin aikaa. Lisäksi Demin vaativa luonne oli edelleen juorujen aihe. Demi on kertonut, että hän hullaantui Ashtonista täysin. Jotkut myös väittivät menestyksen ja parrasvaloissa paistatelleen avioliiton nousseen tähden päähän. Kun Demi neuvotteli itselleen historial lisen suuren palkkion elokuvan Striptease pääroolista, häntä syytettiin ahneeksi. Hänestä tuli Hollywoodin naisnäyttelijöiden palkka tasaarvon esitaistelija. Siitä huoli matta häntä on kalvanut epävarmuus: onko hän tarpeeksi taitava ja fiksu, näkyvätkö hänen vaatimaton taustansa, kouluttamatto muutensa ja huono itsetuntonsa muille
Tyylillä ja tunteella eeva_brandi_230x297.indd 5 4.12.2019 9.17
Juontaja Sami Kuronen rakastaa erikoiskahveja, juustoja ja viinejä, kuten raikasta rieslingiä. Niille riittää, että olen läsnä.” Sininen Saimaa vie sydämen Järvi-Suomi kutsuu maistamaan puhdasta lähiruokaa ja katsomaan kiinnostavaa kulttuuria. Suurimman elämyksen tarjoaa lumoava luonto. 2020 97. Rentoa ruokaa mummon opeilla parasta pyhiksi . Alkuruokana on samettista kantarellikeittoa, pääruokana rapeat muikut. Näyttelijä Niina Lahtinen juoksee Metku-koiransa kanssa päivittäin pitkiä lenkkejä. Aterian päättää taivaallinen tiramisu. eeva ensi numerossa Elokuu Seuraava eeva ilmestyy 29.7. Koira pitää hänet kiinni arjessa ja tuo elämäniloa. ”Minun on aina ollut helppo olla eläinten kanssa. Viikonloppuisin hän kokkaa ajan kanssa. Koiralle ei tarvitse esittää mitään minä & lemmikkini
Toivon, että saisimme elää kauan yhdessä perheenä.” . Siihen ei ihminen yllä. Se erottui kennelin pentueesta heti ja vei sydämeni. teksti Mia Malmi kuva Suvi Elo 98. Marskista ja Sylvistä tuli parhaat kaverit. Öisin Sylvi tulee viereeni nukkumaan pää tyynyllä kuin ihminen. eeva minä & lemmikkini ”Koirat ovat meille kuin lapsia” . Nimensä akita-rotuinen koira sai marsalkka Mannerheimin mukaan. Sylvi-Tuulikki taas suukottaa kaikkia vieraita, mutta sillä on vaikeuksia hyväksyä Marskin lisäksi muita koiria. Joka ilta molemmat menevät Kimmon luo hellään hierontaan. Mitä vanhemmaksi tulen, sitä enemmän niitä rakastan. Marski muutti meille keväällä 2011, kun minut valittiin eduskuntaan. ”Marski, 9, ja Sylvi-Tuulikki, 6, antavat yhteenkuuluvuuden tunnetta koko perheelle”, Kike Elomaa sanoo. Neljä vuotta myöhemmin meille muutti toinen pitkäkarvainen akita, Sylvi-Tuulikki. Koirat ovat meille tasavertaisia perheenjäseniä. Sen suloisempaa ja ihanampaa pentua en ollut ikinä nähnyt. Sylvi on perso makealle, Marski ei. Japanilaisturistit kuvasivat sitä usein, koska akita on Japanissa kansallisaarre. Mieheni Kimmo Elomaa matkusti siihen aikaan paljon, joten Marski oli viikonloput kotona Maskussa ja viikot kanssani Helsingissä. Marski on omapäinen ja viisas. Ne pitävät painimisesta mutta eivät koskaan riko mitään, vaikka olisivat kahdestaan kotona. Eläinten osoittama rakkaus on pyyteetöntä. Se sai nimensä ihailemieni naisten, presidentinrouva Sylvi Kansanedustaja Kike Elomaan akita-rotuiset koirat ovat tasavertaisia perheenjäseniä. Kekkosen, olympiavoittaja Sylvi Saimon ja näyttelijä Sylvi Salosen mukaan. Rotu on itsepäinen ja vaativa, ja nallemaisesta ulkomuodostaan huolimatta sitä on käytetty karhunmetsästykseen. Tuulikki on toinen nimeni. Ne tottelevat Kimmoa paremmin, koska hän antaa makupaloja ja minä vain pussailen. Se aistii heti, jos ihminen voi huonosti. ” Meillä oli lapsena lehmiä, vasikoita, kanoja, sonneja, kalkkunoita, sikoja, kissoja ja hevonen mutta ei koiraa, josta haaveilin
Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Erityisesti tuotetta kannattaa käyttää, jos kärsii elottomista tai huonosti kasvavista hiuksista. Sinkillä on monia vaikutuksia elimistössä, sen on todettu vaikut tavan 300 elimistön entsyymiin. Jokaisella raaka-aineella on oma tärkeä roolinsa tämän kauneustuotteen toimivuuden takaamisessa. KAUNEUS+ tukee ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointia SUOMEN VITAMIINIKESKUS on kuopiolainen, korkealaatuisiin vitamiinivalmisteisiin ja ravintolisiin erikoistunut yritys. Kollageenin määrä vähenee ihmisen ikääntyessä, mikä näkyy esimerkiksi ihon veltostumisena, kuivumisena tai ryppyinä. Kauneusvaikutusten lisäksi tuote hyödyttää myös muillakin tavoilla. Tuote on suunniteltu sopimaan jatkuvaan, päivittäiseen käyttöön. www.vitamiinikeskus.fi KAUNEUS+ -valmisteesta 40 % alennus Eeva–lehden lukijoille tarjouskoodilla: KAUNEUS. Kaikille tuotteillemme on myös myönnetty avainlippu. Tuote siis antaa elimistölle signaalin käynnistää omaa kollageenituotantoa. Parhaiten piimaan vaikutukset näkyvät kynsissä niitä vahvistaen. Lisätietoa uudesta tuotteesta sekä muista valmisteistamme osoitteessa www.vitamiinikeskus.fi KAUNEUS+ on ravintolisä, jonka koostumus on luotu tukemaan erityisesti kauneutta. Tarjous voimassa 31.08.2020 saakka osoitteessa: vitamiinikeskus.fi/ verkkokauppa. Sopii kaikille ja jatkuvaan käyttöön Tuote sopii jokaiselle, joka haluaa pitää hyvää huolta hiuksista, ihosta ja kynsistä – tukea kauneuttaan. Biotiinia tuote sisältää normaalia suuremman, mutta kuitenkin täysin turvalli sen määrän. Samaten myös kynsien lohkeilu tai liuskottuminen voivat olla syitä ottaa tuote käyttöön. Sinkki ja C-vitamiini ovat antioksidantteja, jotka suojaavat hapetusstressiltä ja tukevat immuunipuolustusta. Toimintamme tärkeimpiä kulmakiviä ovat kotimaisuus, turvallisuus ja ekologisuus siksi kaikki tuotteemme valmistetaan aina suomalaisessa lääketehtaassa korkeiden kansainvälisten standardien mukaisesti. Tuotteen raaka-aineiden yhdistelmä on optimoitu tukemaan kollageenin tuotantoa. Tuotteet pakataan ekologisesti ja ne toimitetaan aina asiakkaalle kotiin asti. Myös C-vitamiini on täysin välttämätön kollageenin tuotannolle vaikuttaen kollageenin rakenteeseen. MAINOS KAUNEUS+ on uutuustuote, joka sisältää kollageenia, piimaata, biotiinia, C-vitamiinia sekä sinkkiä. Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuotteen perusraaka-aineena toimii kollageeni. Piin arvellaan olevan välttämätön hivenaine ja se on myös välttämätön kollageenin tuotannolle. Jos C-vitamiinia ei saada tarpeeksi, löystyy kollageenin ainutlaatuinen rakenne. On myös hyvä huomata, että tuote sopii yhtä hyvin miehille kuin naisille. KAUNEUS+ sisältää hydroksiproliini-aminohappoa, joka toimii merkkinä keholle valmistaa itse kollageenia
2 Tober & Schoop: Modulation of neurological pathways by Salvia officinalis and its dependence on manufacturing process and plant parts used. Adv. Menoforce Strong myös tuki henkistä suorituskykyä ja rauhoitti mieltä. 1 Bommer, Dipah, Suter, Schoop & Dimpfel: Salvia extract for the treatment of menopausal symptoms: a randomized, controlled, blind clinical trial. Salvia on paitsi toimiva, myös turvallinen: sekä käyttäjät että lääkärit arvioivat Menoforce Strong -valmisteen siedettävyyden erittäin hyväksi. Tuoreudella on väliä Raaka-aineena käytettävien kasvien tuoreudella on suuri merkitys valmisteen tehoon. 2011;28: 490-500. Uunituore kliininen kaksoissokkotutkimus vahvistaa salvian tehon 1 . Klein, A. Vaihdevuodet ovat luonnollinen osa naisen elämää, mutta monilla niiden aiheuttamat oireet ovat silti omiaan laskemaan niin mielialaa kuin elämänlaatuakin. aallot, vähenivät huomattavasti verrattuna verrokkiryhmään, joka sai lumevalmistetta. Menoforce Strong on valmistettu aina tuoreesta salviasta. First time proof of sage’s tolerability and efficacy in menopausal women with hot flushes. Neljä viikkoa kestäneen tutkimusjakson aikana Menoforce Strong -tabletteja käyttäneiden naisten vaihdevuosioireet, erityisesti kuumat Kuumilta aalloilta tyynemmille ulapoille · SU OM EN LUOTETUIN LUO NT AIS TU OT EM ER KK I · Ku lut taja tutkimus 2020 Valitse hyvä olo Menoforce – luonnollinen apu kuumiin aaltoihin ja yöhikoiluun. Suter. MAINOS Vain yksi tabletti päivässä. Oireista kärsivälle naiselle onkin usein helpotus kuulla, että niihin on tarjolla luonnonmukaista lievitystä ja kuumasta aallokosta voi luovia tyynemmille ulapoille. Tämä pätee myös salviaan: tuoreesta salviasta syntyy tutkitusti tehokkaampi valmiste kuin kuivatusta 2 . * Tutkimusviite: S. Planta Med 2019; 85(18): 1561. Kokeile neljä viikkoa ja tunne ero!* Saatavilla terveystuotekaupoista ja -osastoilta, apteekeista ja hyvin varustelluista päivittäistavarakaupoista. Tutkitusti tehokas salvia Salviaa (Salvia officinalis) on perinteisesti käytetty vaihdevuosien mukanaan tuomiin kuumiin aaltoihin, mielialan vaihteluihin ja unihäiriöihin. Ther. Bommer, P. Valmistusprosessi on aloitettu 24 tunnin sisällä salvian korjuusta, joten uutteessa on tallessa tuoreen salvian voima. Tutkimuksessa vaihdevuosioireista kärsivät naiset jaettiin kahteen ryhmään, joista toinen sai Menoforce Strong -tabletteja ja toinen lumevalmistetta. BMC Complementary and Alternative Medicine (2019) 19:128 Hiostavan kuumia aaltoja, kadonneen unen metsästystä ja heittelehtiviä mielialoja – mikä neuvoksi, kun menopaussi tuntuu myrskyisältä