Päätoimittaja Outi Lindqvist Lihavuus leikkaus paransi elämänlaatua Sivut 37–47 Ukrainalais taustainen leipuri auttaa pakolaislapsia Sivut 2–7 Sivut 8–13 Työmiehen tuntipalkka oli vuonna 1963 kolme markkaa
Lauantai 7.1.2023 2 Leipomoyrittäjä auttaa pakolais lapsia alkuun koulunkäynnissä Kun ukrainalaisia pakolaisia alkoi saapua keväällä maahan, kuopiolainen Yuriy Hyvärinen ei jäänyt seisomaan tumput suorana. AAKE ROININEN ??????. Heikki Rissanen Yuriy Hyvärinen toimii koulunkäynninohjaajana Kuopiossa Niiralan koulun perusopetukseen valmistavassa luokassa
Sitten koordinaattori soittikin minulle ” Iso osa lapsista on kuitenkin sopeutunut hyvin, ja he oppivat uutta innolla. – Neuvoin sukulaisia siinä, miten lapset saadaan kouluun ja miten asioita täällä hoidetaan. Luokan kahden opettajan ja oppilaiden välillä viestiä välittää koulunkäynninohjaaja Yuriy Hyvärinen, 32. – Aamulla neljäksi–viideksi ensin leipomolle, sitten omat lapset päiväkotiin ja sen jälkeen tänne koululle kahdeksaksi, Hyvärinen kertoo. Tämä koulupäivä on pulkassa yhden aikaan, mutta joinain iltapäivinä hän siirtyy vielä taidekerhon puolelle muutamaksi tunniksi jatkamaan tulkkaamista. Luokassa annetaan valmistavaa opetusta yli 20 oppilaalle, joista lähes kaikki ovat ukrainalaisten pakolaisperheiden lapsia. Mukana tuli myös omia sukulaisia. Olin usein yhteydessä koordinaattoriin, joka näitä asioita selvitteli. Lauantai 7.1.2023 3 N iiralan koulun luokan täyttää alakouluikäisten lasten pulina ja lopuillaan olevan koulupäivän odotus. Leipomoyrittäjä kertoo päätyneensä ohjaajaksi kevään aikana, jolloin hän avusti Kuopioon tulevia ukrainalaisia. ??????. Luokassa tulkkaamisen lisäksi hän on myös leipomoyrittäjä. Päivät venyvät välillä pitkiksi
Lauantai 7.1.2023 4 ja kysyi, lähtisinkö mukaan valmistavaan opetukseen ohjaajana, Hyvärinen kertoo. Valmistavaa opetusta annetaan yhdeksän kuukauden ajan, jonka jälkeen lasten tulee siirtyä suomalaisiin luokkiin. Toiset oppivat kielen hyvin, toisilla on haasteita. Kielimuurin murtaminen on tärkeää, mutta myös kulttuurierot ovat suuria. Tilanne on usealla perheellä epäselvä, sillä kotiin palaamisen aikataulusta ei ole varmuutta, Hyvärinen selventää. Joitakin lapHyvärinen osti Sepon Pulla ja Leipä Oy:n kahdeksan vuotta sitten. JAAKKO HEISKANEN ??????. – Olemme kutsuneet perheitä tänne koululle ja keskustelleet asioista
Lauantai 7.1.2023 5 ” Yrittäjä ei päästänyt sisälle, vaan huusi oven takaa, että onko rahaa. – Iso osa lapsista kuitenkin on sopeutunut hyvin ja oppivat uutta innolla. Eri tiedotusvälineissä on viime viikkoina puhuttu mahdollisesta toisesta Ukrainan pakolaisten aallosta Venäjän kiihdyttäessä pommituksiaan Ukrainan kriittiseen infrastruktuuriin, kuten sähkönja lämmönjakelua vastaan. sia on perheineen jo palannut Ukrainaan Hyvärisen luokaltakin. Kuopiolaiset ottavat Hyvärisen kokemusten perusteella ukrainalaiset lämpimästi vastaan. – Vielä on suomalaisiakin, jotka tietävät miltä tuntuu jättää kotinsa sodan takia. Kaikki eivät näe kielen opiskelun hyötyjä, jos tarkoitus on palata Ukrainaan mahdollisimman pian. Erityisesti eläkeikäiset ja vanhempi väestö pystyvät Hyvärisen mielestä samaistumaan pakolaisten tilanteeseen. Hyvärinen tietää, että tilanne on paha talven tultua. – Isovanhempani asuvat aivan läntisessä Ukrainassa Kuopion kokoisessa kaupungissa kerrosta??????. Ukrainalaisten yhteisö on huomannut tämän, ja Kuopion torilla järjestettiin vähän aikaa sitten kiitos-tapahtuma
– Yrittäjä ei päästänyt sisälle, vaan huusi oven takaa, että onko rahaa, Hyvärinen muistelee nau??????. 90-vuotiaat ihmiset nukkuvat ulkovaatteet päällä. Masennuin noihin aikoihin, Hyvärinen kertoo epäonnisesta opiskelustaan. Hän otti yhteyttä yrittäjään ja sopi menevänsä katsomaan tiloja. Eteen osui Sepon Pulla ja Leipä Oy, jonka 65-vuotias yrittäjä halusi eläkkeelle. Leipomon ovella odotti kuitenkin yllätys. Kaasua sentään tulee lieteen jatkuvasti. Yuriy Hyvärinen on asunut Suomessa 14-vuotiaasta asti, jolloin perhe muutti Kuopioon isäpuolen luokse läntisen Ukrainan Lutskista. Lauantai 7.1.2023 6 loasunnossa ja sähköt sekä lämmitys ovat vuorokaudesta päällä neljä tuntia. Hän koetti etsiä töitä, mutta mikään työpaikka ei vastannut hänen kyselyihinsä. Mitta tuli lopulta täyteen. Aloimme katsella pikkuveljeni kanssa myytäviä yrityksiä, sillä uuden perustaminen vaikutti hankalalta, Hyvärinen kertoo yrittäjyytensä alkumetreistä. – Opinnot jäivät opinnäytetyötä vaille suorittamatta. Peruskoulun hän aloitti Ukrainassa, mutta yläluokat ja lukio hoituivat jo Kuopiossa. Hän haki kahdesti yliopistoon liiketalouden opintoihin, mutta ei päässyt sisälle. Ei vaan riittänyt jaksaminen. – Päätin, että olen itseni pomo. Lopulta hän pääsi Savonian kansainvälinen liiketalouden ohjelmaan Varkauteen
– Monesti olin jo jättämässä töitä sikseen, mutta jostain löytyi aina motivaatiota jatkaa ja hyvä niin. – Totesin, että ei vielä – pitäisi päästä ensin katsomaan tiloja. – Entinen yrittäjä ilmoitti, että muuttaa Espanjaan vaimonsa kanssa – onnea matkaan. Kaupat tehtiin kahdeksan vuotta sitten. Nollakokemuksella leipomoyrittäjäksi ryhtyminen ei lannistanut Hyväristä, vaikka hän ensimmäiset neljä vuotta toimikin yksinyrittäjänä. Asiat pitää hoitaa tiimipelillä. Yrittäjä perehdytti Hyväristä kuukauden ja rahoituskin järjestyi. Noh, päästi lopulta sisälle. Työntekijöinä on muun muassa Hyvärisen omia sukulaisia. – Ukrainassa on sanonta, että ei yksi taistelija pärjää kentällä. Nyt se näkyy myös liikevaihdossa, kun on luottotyöntekijöitä mukana. Asiat pitää hoitaa tiimipelillä. Lauantai 7.1.2023 7 ” Ukrainassa on sanonta, että ei yksi taistelija pärjää kentällä. raen tapahtumaa. Leipomon ostamista hän ei kadu. ??????. Hän tekee myös yhteistyötä Savon ammattiopiston kanssa, josta leipomoon tulee tasaisesti opiskelijoita harjoitteluun. Nykyään hänellä on mukana työntekijöitä, joita ilman hän ei kuulemma enää pärjäisi. Kerroin, että ei ole kokemusta ja pitäisi ensin tutustua työhön
Siksi mieleen painui erityisesti irtokarkkien hintataso. Edelleen tallessa. Sen ulkoasu oli kuvanveistäjä Tapio Wirkkalan suunnittelema. Ne olivat pennosia. Toimelias disainari loi siis kansallismaisemaamme. Sen suuruuden symboliarvoa kuvasi viisi vuotta myöhemmin Junnu Vainion sanoittaman ja Fredin esittämän Kolmatta linjaa takaisin -kappaleen säe ”Kun löydän Limperin Antin sille kädestäin mä heitän kuin luun femman näin”. Malli oli toki ollut käytössä jo vuodesta 1955, jolloin setelikanta oli edellisen kerran uusittu. Entinen satanen kävi uutena vuotena enää yhdestä markasta, joka jakautui 100 penniin. Toisaalta kaltaiselleni ei jäänyt juuri mitään muistijälkeä niin kutsutusta vanhasta rahasta. Nyt on kova, saattoi kuuntelija päivitellä. Suurissa seteleissä olevista setämiehistä tuli tu??????. Paria vuotta aiemmin – 1961 – samainen Wirkkala loihti Koskenkorvan etiketin. Suomi sai viimeiset markkansa 1.1.1963, kun silloisessa rahauudistuksessa nimellisarvosta leikattiin kaksi nollaa. Lauantai 7.1.2023 9 V iimeinen Suomen markka (1963–2002) olisi täyttänyt juuri 60 vuotta. Kun vanhasta rahasta siirryttiin niin kutsuttuun uuteen rahaan, suuret ikäluokat alkoivat tulla 20 vuoden ikään. Markan seteli tuli tutuksi. Vitonen oli suuri raha. Jutun kirjoittaja täytti samana vuonna seitsemän, meni kesän jälkeen kansakouluun ja alkoi käsitellä omaa rahaa. Ainoa vanha raha, jota paapoin, oli lahjaksi saatu Helsingin olympialaisten 500 markan juhlakolikko
Lauantai 7.1.2023 10 tuimmaksi J. Rahamuseon intendentti Jaakko Koskentola kertookin vanhempien museovieraiden päivittelevän yhä kokemusta, joka palkansaajalle tuli, kun hän ” Suurissa seteleissä olevista setämiehistä tuli tutuimmaksi J. Pöytäviinapulloa varten piti tehdä töitä kaksi ja puoli tuntia. V. Kymppi oli myös jotenkin järjellinen: kaupunkilaispojan neljän viikon viikkorahat. Tunnin huhkimisella sai esimerkiksi kaksi kiloa perunoita ja päälle paketin voita. ??????. Snellman, jonka ansiot markan hankkimisessa on sittemmin kyseenalaistettu ja toimintaa markan arvon vakiinnuttajana kritisoitu. Vuonna 1962 tuntipalkka oli ollut 265 markkaa. Olin toki nähnyt rahat äidin rahapussissa. 50 oli etäinen ja 100 täyttä utopiaa pikkupojalle. J. Kahvipakettiin tuntipalkka ei aivan riittänyt. Työmiehen tuntipalkka oli vuonna 1963 kolme markkaa. K. Ståhlberg, jonka arvo perustuslaillisen tasavaltamme takuumiehenä on noussut nyt epävakaina aikoina todelliseen arvoonsa. Paasikivi, joka oli ollut presidenttinä aivan taannoin. Tiukka rahapolitiikka suisti näet Suomea nälkävuosiin ja -kuolemiin. Paasikivi, joka oli ollut presidenttinä aivan taannoin. 50 markkaa koristi presidentti K. ”Satasen setä” oli Suomen markan isäksi tituleerattu J. K
Markan arvoksi tuli neljäsosarupla, joka oli Ranskan frangin arvo. Lauantai 7.1.2023 12 Raha oli käynyt epäkäytännölliseksi. Ruplan epävakauden takia markka kytkettiin frangiin. Kahden nollan pois leikkaaminen ei vaikuttanut inflaatioon. Ne seurasivat toisiaan läpi sodat ja valuuttakriisit. Niiden aikana syntyi myös sanonta penninvenyttäjä. Mutta nämä olivat totisesti niitä. Se oli edellisvuonna 4,5 prosenttia ja 1963 5,0 prosenttia. 1=1-suhteen muistavat niin metsäteollisuuden vientimiehet kuin entiset interrail-nuoret. Laukoille hintojen nousu lähti energiakriisissä 1973 ja sitä seuraavina vuosina. Mummonmarkkaa on käytetty terminä nyt euroaikanakin. Ja koska Ranska! Suomen markalla ja frangilla oli ikimuistoinen kytkös. Ranska oli tehnyt uudistuksen vuotta aiemmin, ja nyt Suomi teki sen perässä. Ranska oli esimerkki. Kokeilu ei johtanut muualla mihinkään, vaikka rupla oli nimellisarvoltaan niin suuri, että se haittasi arkista kaupankäyntiä, bisneksiä. ” Markan arvoksi tuli neljäsosarupla, joka oli Ranskan frangin arvo. ??????. Kaikki lähtee kuitenkin vuodesta 1860. Pieni piikki tuli 1964, jolloin se kävi 10 prosentissa palatakseen taas normaaliin. Autonomisen Suomen oma rahayksikkö oli kokeilu Venäjän imperiumissa
MIKKO MAKKONEN ????????????. Liisa Yli-Ketola Tapio Määttä tuli Joensuuhun ympäristöoikeuden professoriksi vuonna 2000. Lauantai 7.1.2023 14 Nopeiden liikkeiden mies Itä-Suomen yliopiston akateeminen rehtori Tapio Määttä, 57, tykittää uudistuksia ja keskustelee väsymättä somessa, vaikka ei solvausten vastaanottaminen aina mukavaa olekaan
Monella numeraalisella mittarilla se sijoittuu vähintään kolmen parhaan yliopiston joukkoon Suomessa. – Siis avoimen yliopiston väylän kautta valitsemme kaikista yliopistoista eniten opiskelijoita, hehkuttaa kolme vuotta akateemisena rehtorina työskennellyt 57-vuotias Tapio Määttä. Syy oli selvä: henkilöstön ja opiskelijoiden hyvinvointi on yliopiston johdolle erittäin tärkeä asia. – Palkoilla yliopistot eivät voi kilpailla mutta työn luonteella kyllä, eli vapaudella ajatella ja olla, Määttä perustelee. Se on monialaisin yliopisto, ja esimerkiksi avoimen yliopiston kautta opiskelemaan tulleiden määrä on kaksinkertaistunut parissa vuodessa. ????????????. Kyselykierros yliopiston työntekijöille paljastaa, että Määtästä ja hänen tavastaan johtaa pidetään – jopa paljon: ”Palavereissa hän on tehokas.” ”Ideoita syntyy koko ajan.” ”Muut yliopistot kadehtivat meillä tehtyjä uudistuksia.” ”Minulle on tullut käsitys hyvin helposti lähestyttävästä henkilöstä.” ”Edustaa ar” Palkoilla yliopistot eivät voi kilpailla mutta työn luonteella kyllä, eli vapaudella ajatella ja olla. Lauantai 7.1.2023 15 I tä-Suomen yliopistolla menee lujaa. Hän iloitsee myös siitä, että ensimmäisenä yliopistona he ovat palkanneet viime vuonna henkilöstöja hyvinvointijohtajan
. Syntynyt Kuusamossa 2.11.1965. – He saavat esimerkiksi työterveyshuollon ja ni????????????. Määräaikaiseksi oikeustieteen professoriksi Joensuun yliopistoon vuonna 2000. Itä-Suomen yliopiston akateeminen rehtori vuodesta 2020 alkaen. Tunnustukset: Vuoden opettaja 2016 (UEF) ja 2008 (Joensuun yliopiston ylioppilaskunta), Vuoden tieteentekijä 2021. . Vuodesta 2006 oikeustieteiden laitoksen johtaja. . . Harrastaa pitkän matkan juoksua ja puutarhanhoitoa. Lauantai 7.1.2023 16 TAPIO MÄÄTTÄ . motonta mittariston seurantaa.” ”Kuvaisin häntä avoimeksi, joustavaksi, innostuneeksi ja yliopistoa uudistavaksi rehtoriksi.” ”Tosi mukava, mutta joskus vähän turhan nopea käänteissään.” ”Nopealiikkeinen, äkkinäinen.” Erityistä kiitosta saa uudistus, jossa apurahatutkijoille alettiin tehdä Itä-Suomen yliopistossa, jälleen ensimmäisenä yliopistona Suomessa, 10-prosenttiset työsopimukset. Perheeseen kuuluu puoliso Sirpa Pietikäinen ja korat-kissa. . Opinnot: Oikeustieteiden kandidaatti Lapin yliopistosta 1993, väitteli oikeustieteiden tohtoriksi Helsingin yliopistosta 1999. . Vuodesta 2003 ympäristöoikeuden professorina ensin Joensuun yliopistossa ja vuoden 2010 jälkeen Itä-Suomen yliopistossa.
Tosin ehti hän ennen akateemisen rehtorin pestiä toimia myös oikeustieteiden laitoksen johtajana vuosia. Joensuuhun Määttä tuli vuonna 2000 ympäristöoikeuden professoriksi. Nyt koen, että minulla on mahdollisuus miettiä asioita rauhassa. ????????????. ” Proffana viikonloppuisinkin hiipi mieleen, että pitäisi tutkia ja kirjoittaa. – Proffana viikonloppuisinkin hiipi mieleen, että pitäisi tutkia ja kirjoittaa. Ensin on työskenneltävä nykyinen jakso kunnialla loppuun. Auliisti hän myöntää viihtyneensä hallintotyössä. Sen hän kuvailee olleen jopa vapauttavaa 20 vuoden professorijakson jälkeen. Nyt koen, että minulla on mahdollisuus miettiä asioita rauhassa. Viisivuotisesta akateemisen rehtorin kaudesta Määtällä on jäljellä enää kaksi vuotta, mutta jatkolla hän ei halua alkaa spekuloida. – Ehkä pitäisi näitä muutoksia itsekin kirjoittaa muistiin cv:hen, hän miettii. Lauantai 7.1.2023 17 mensä yliopiston nettisivuille eli ihan perusjuttuja niille, jotka tekevät työtä yliopistolle, Määttä selvittää ja huokaa uudistusten pyörteessä jo lähes unohtaneensa tuon jonkin aikaa voimassa olleen käytännön
Lauantai 7.1.2023 18 Akateeminen rehtori Tapio Määttä twiittaa mikrotauoilla. – Onhan niitä ehdotuksia tullut muistakin yliopistoista, mutta täällä olennaista on tutkimusyhteisöni. Määttä ei pidä edes jatkuvaa, tunteja nielevää matkustamista raiteilla, pyörillä tai ilmassa ongelmana sen rinnalla, millaista on työskennellä hyvässä työyhteisössä ja tutussa yliopistossa. MIKKO MAKKONEN Mikä sitten on pitänyt aktiivisen ympäristöoikeuden professorin Itä-Suomessa. ????????????. Olin osaltani rakentamassa Ilmasto-, energia ja ympäristöoikeuden keskusta, jossa nykyisin työskentelee yhdeksän professoria ja yli 30 tutkijaa. Se on yksi Euroopan vahvimmista alan tutkimusyksiköistä
– Vapaa-aikaa suosittelen kaikille yliopistossa työskenteleville. Opiskelijoiden aloituspaikkoja on lisätty, ja suurta iloa Määtälle tuottaa ensi syksynä aloitettava tekniikan koulutus. Uutta on myös logopedian koulutusala. 19 tieteenalaa, 4 tiedekuntaa: filosofinen, luonnontieteiden ja metsätieteiden tiedekunta, terveystieteiden tiedekunta ja yhteiskuntatieteellinen ja kauppatieteiden tiedekunta. Diplomi-insinöörejä yliopistolla aletaan kouluttaa alueen yritysten tarpeeseen ja niiden aloitteesta. Opiskelijoita noin 16?000 tutkinto-opiskelijaa ja 27?000 aikuisopiskelijaa. Rehtorit Jukka Mönkkönen ja Tapio Määttä (akateeminen). . Lauantai 7.1.2023 19 ITÄ-SUOMEN YLIOPISTO . . . Työntekijöitä 3?200. – On mukavaa, että Itä-Suomen yliopisto on kasvuvaiheessa, ja myös taloudelliset näkymämme ovat erittäin valoisat. Hän itse vietti joulun totuttuun tapaan puolisonsa, europarlamentaarikko Sirpa Pietikäisen ????????????. Perustettu vuonna 2010 yhdistämällä Joensuun yliopisto ja Kuopion yliopistot. Määttä muistuttaa, ettei ilman vapaa-aikaa mistään tulisi mitään. Rentoutumisesta on hyvä puhua. Kampukset Joensuussa ja Kuopiossa. .
– Johtamiskokemusta Sirpalla on paljon enemmän kuin minulla ja paljon hankalammista paikoista. Joensuussa Mehtimäellä Määttä kipaisee 45 minuutin ”pikalenkkejä” ja käy kuntosalilla useita kertoja viikossa. Eihän tämä ole mikään kahdeksasta neljään -työ. Paljon käyn kokouksissa myös Kuopiossa. Kokeneen Eurooppa-poliitikon kanssa Määttä vaihtaa ajatuksia, ja työkysymyksissä he sparraavat toisiaan. Myös pitkää, parin tunnin, lenkkiä juoksen useimmiten Hämeenlinnassa. Politiikka kuitenkin ????????????. – Äitini asuu yhä kotipaikallani Kuusamossa. Tänään lennämme Helsinkiin, mutta useimmiten matkustan junalla Hämeenlinnaan. Hämeenlinnassa taas rentoudun vaikkapa puutarhatöissä, nytkin siellä odottavat kunnon lumityöt. Urheileva Määttä on hiljattain juossut 13. Lauantai 7.1.2023 20 ja heidän korat-rotuisen kissansa kanssa Hämeenlinnan-kodissa. Siellä voin tehdä metsätöitä. Ja jos saan hyvän ajan, jatkan maratoneja. – Olin päättänyt, että jos en selviydy alle viiden tunnin, siirryn ultrajuoksijaksi. maratoninsa Valenciassa. – Matkustaminen häiritsee hieman liikkumistani. Ajaksi tuli 4.49. Tunnustusta hän antaa Sirpa-puolisolleen, jonka kanssa yhteinen taival alkoi opiskelijavuosina opiskelijapolitiikassa. Eli maratonien juokseminen jatkuu. Nuorena Tapio Määttä toimi kokoomuslaisen opiskelijaliiton Tuhatkunnan puheenjohtajana ja oli myös Lapin korkeakoulun ylioppilaskunnan edustajiston puheenjohtaja
– Instassa kokeilen kissapäivityksiä ja muuta kevyempää sisältöä. Ammatillisella puolella hän ollut Oikeus-lehden päätoimittaja. Ja tietenkin Linkkarissa olen mukana. Moni tunnistaa Määtän sosiaalisen median alustoilta: Twitterissä haastattelupäivänä hänen seuraajalukunsa on 20 465 ihmistä ja uudemmassa yhteisöpalvelussa Mastodonissakin jo 1 354. Lauantai 7.1.2023 21 Tapio Määttä on innokas sosiaalisen median käyttäjä. Toimittajan työtä Määttä ymmärtää ruohonjuuritasolta, koska ehti tehdä ylioppilaaksi päästyään töitä kuusamolaisessa ilmaisjakelulehdessä. jäi ja tiede vei. TikTokiin olen kirjautunut, mutta se vaikuttaa minulle liian levottomalta. Twitter-maailman armottomuudenkin hän tun????????????. – Se oli selkeä valinta, kuten sekin, etten lähtenyt lukemaan journalistiikkaa, vaikka sinnekin aikoinaan pyrin
Päivitys on kerännyt hetkessä 70 000 näyttökertaa, ja kommentteja on kertynyt satoja. Pidän kuitenkin tärkeänä, että keskusteluissa kuuluisi myös yliopistoväen ja tutkijoiden ääni. Hän on juuri jakanut Helsingin Sanomien pääkirjoituksen, jossa todetaan ”haittamaahanmuutosta” puhumisen lisäävän rasismia. Hän tekee ja lukee päivityksiä aamulla heti herättyään ja palaa niiden pariin monta kertaa päivän aikana omilla mikrotauoillaan. Pidän kuitenkin tärkeänä, että keskusteluissa kuuluisi myös yliopistoväen ja tutkijoiden ääni. Lauantai 7.1.2023 22 tee hyvin. Eivätkä ne läheskään kaikki ole Määttää ilahduttavia, vaan joukosta nousee esiin ärhäkkä maahanmuuttovastaisuus. Se ei ole vain tiedotuskanava. ????????????. Määttä korostaa kansainvälisten opiskelijoiden ja tutkijoiden olevan elinehto yliopistolle. Minua itseäni kiinnostaa viestintä, ja haluan ymmärtää sosiaalisen median maailmaa. Niin käy myös kesken haastattelun käveltäessä yliopiston käytäviä ” Twitter on kärjekäs keskustelualusta, eikä kommenttien lukeminen aina ole miellyttävää. Olennaista somessa on hänestä juuri vuorovaikutteisuus. – Twitter on kärjekäs keskustelualusta, eikä kommenttien lukeminen aina ole miellyttävää
Työntekijöiden sitouttamiseksi Itä-Suomen yliopistossa on paitsi alettu tehdä apurahatutkijoille työsopimuksia myös muun muassa alettu myöntää yliopiston omaa tutkimusrahaa Suomen Akatemian rahoitushaussa hyvin menestyneille, mutta hilkulle jääneille hankkeille. – Näissä tapauksissa työnantaja hyötyy tutkimustiedosta. – Sehän on masentava hetki, kun saa erittäin hyvän arvosanan mutta ei silti tule valituksi akatemiatutkijaksi. Ne ovat keränneet parhaimmillaan yli tuhat työntekijää kerrallaan kuulolle yliopiston ajankohtaisista kuulumista. Mutta meillä myös koulutetaan tutkijoita viestintään. Näytän toki mallia siinä, että olen itse ahkerasti mukana Twitterissä ja muilla somekanavilla. Verkossa yliopiston molemmat rehtorit luotsaavat myös ”Tietotoreja” eli koko henkilökunnalle avoimia keskustelutilaisuuksia. Työelämätohtorius on yksi Määtän ”luomuksista”, eikä sitäkään ole käytössä muualla kuin Itä-Suomessa kaikki alat kattavana järjestelmänä. – Olemme panostaneet yliopiston sisäiseen viestintään. Nyt meillä on luotu tähän ????????????. Sopimuksia on syntynyt muun muassa hyvinvointialueiden, lääkeyhtiöiden ja ulkomaisten yliopistojen kanssa. Lauantai 7.1.2023 23 paikasta toiseen – koska juuri sillä hetkellä viestiketjussa kuohuu. Se tarkoittaa väitöskirjan tekoa niin, että yliopisto maksaa puolet ja ulkopuolinen työnantaja puolet tutkijan palkasta
– Onhan tämä ollut kriisien hallinta-aikaa monella tapaa. Vuosittaista noin 155 tohtorin tutkinnon määrää olisi varaa vaikka tuplata, jos se Määtästä olisi kiinni. Lauantai 7.1.2023 24 valmis konsepti. Yliopistomaailman mullistuksista vähäisimpiä eivät tietenkään ole olleet koronapandemia ja viime talvena alkanut Venäjän hyökkäyssota Ukrainassa. Numeroita rakastava Määttä muistaa heti maini” Vapaa-aikaa suosittelen kaikille yliopistossa työskenteleville. Sen ansiosta siirtyminen etäopetukseen onnistui. Hän on itse urallaan ehtinyt ohjata yhteensä 19 väitöskirjaa, joista kaksi tänä vuonna – rehtorin työn ohessa. Onneksi olimme jo valmiiksi panostaneet digitaalisiin oppimisympäristöihin ja verkkopedagogiikkaan. ????????????. Paikat ovat olleet haussa vasta kaksi kertaa. Kaikesta tutkimusyhteistyöstä Venäjän kanssa piti luopua nopeasti. Tohtoreiden määrästä todetaan vain sen verran, että tahtia pitää parantaa
Vuonna 2023 teemme lähes 400 000 euron lisäpanostuksen siihen. ” Määttä muistuttaa, ettei yliopistoa olisi olemassa ilman tutkijoiden uteliaisuutta ja intohimoa – kaikki muu rakentuu niiden ympärille. Määttä muistuttaa, ettei yliopistoa olisi olemassa ilman tutkijoiden uteliaisuutta ja intohimoa – kaikki muu rakentuu niiden ympärille. Tässä palataan jälleen siihen, miksi henkilökunnan hyvinvointi on tärkeätä. Lauantai 7.1.2023 25 ta, että Itä-Suomen yliopistossa on lähes 200 opetustilaa, joissa on etätai hybridiopetusmahdollisuus. Siitä kertovat opiskelijaruokaloiden käyttöaste ja opiskelija-asuntojen kysyntä. Parhaista opettajista kilpaillaan globaalisti ja työvoimapula koskee myös yliopistoja. Huolissaan hän ei ole siitä, että kampukset kuihtuisivat ja nuoret jäisivät koronan jäljiltä koteihinsa. – Laadukas yliopistopedagogiikka innostaa minua kovasti. ????????????. Tulevaisuuden valttina Määttä pitää laadukkaan lähiopetuksen rinnalla kasvavaa verkkoja monimuotopedagogiikkaa. – Meidän monet mittarimme osoittavat, että nuoret haluavat elää opiskelijaelämää ja heitä on hyvin kaupungeissa
Arkistokuva on Aika jonka sain -elokuvan (2020) kuvauksista. KATJA JUURIKKO ???????????. Tiina Aho Olga Temonen on näytellyt miehensä Tuukka Temosen ohjaamissa elokuvissa. Lauantai 7.1.2023 26 Jumalainen ilmestys ja vaarallinen ihastus Tuukka Temonen näki tuotantoryhmän palaverissa ”elämänsä tulevan keskipisteen”. Tuleva keskipiste Olga Koskikallio näki ”tavallisen ihmisen, joka sulautui joukkoon”
– Keväällä, ei syksyllä. Heti, kun he pääsevät yhteisymmärrykseen kohtaamisajankohdastaan. Vaimo on tiiviisti mukana miehensä tuotannoissa. He päätyvät siihen, että ensikohtaaminen oli keväällä 2003. Tuotantoryhmän ensimmäinen palaveri oli Helsingissä, nykytaiteen museo Kiasman kahvilassa. Tuukka Temonen on ohjaaja ja tuottaja, jolla on oma tuotantoyhtiö. Olga Temonen kysyy. Molemmat oli palkattu TV2:n uuteen sketsisarjaan nimeltä Outolintu – vantaalainen Tuukka Temonen kuvaajaksi ja helsinkiläinen Olga Koskikallio näyttelijäksi. Lisäksi he tekevät töitä toisilleen ilmaiseksi. Hän ei halua paistaa niitä. – Se menee niin helposti pieleen, Tuukka Temonen sanoo ja viittaa tarkkoihin olosuhteisiin: vain pari minuuttia 400 asteessa. – 2003, Tuukka Temonen vastaa. Vai oliko se vuonna 2004. Eikö niin. Tämä sananvaihto käydään siten, että Olga, 44, istuu omistamansa Pizzeria Rehtorin ruokapöydän ääressä ja Tuukka, 47, on aseteltu aterintelineen päälle. ???????????. – Milloin muka ollaan tavattu. Lauantai 7.1.2023 27 N yt seuraa yksityiskohtainen kuvaus iittiläisten Olga ja Tuukka Temosen rakkaustarinan alkuvaiheesta. – Tapasimme vuonna 2003. Olga Temonen on näyttelijä ja ravintolayrittäjä, joka pyörittää myös kotieläinpihaa. Mies täyttää vaimonsa ravintolassa pitsoja. Mies on joutunut haastatteluaamuna kiiruhtamaan toimistolleen Helsinkiin, ja hän osallistuu keskusteluun kännykän ruudulta
Lauantai 7.1.2023 28 Olga Temonen sanoo, että hän rakastui Tuukassa koko pakettiin. – Kaikki hänen ympärillään, varsinkin pojat, katsoivat tätä jumalaista ilmestystä, mies kertoo. Hän oli tosi makean näköinen. Tämä säteili myönteistä energiaa ja vangitsi huomion. – Minä kuulin, että maalaista, Olga Temonen sanoo ja nauraa. Ei sekään olisi ihan väärin ollut. – Kiinnitin heti huomiota helvetin hyvännäköiseen muijaan. Hän nimittäin muistaa Olgan tarkasti. Olgalla oli mikrosortsit, nyrkkeilykengät ja toppi. MIRJA HUSSAIN Olga muistaa tuosta hetkestä Tuukan vain hämärästi, mistä mies on vähän katkera. Tuukka Temosen mukaan nainen oli hauska ja eläväinen. Hän on kasva???????????
Kun Koskikallio ensimmäisen kerran näki Temosen kunnolla, tämä oli työnsä ääressä. – Sen muistan, että sinulla oli teepaita ja omituiset aikuisen miehen housut, sellaiset suorat. Mies oli keskittynyt, varma ja valovoimainen. Hän muistaa, että kuvaajalla oli yllään ???????????. Joka tapauksessa Tuukka Temonen näki ”elämänsä tulevan keskipisteen”. Olga Koskikallio ei tiennyt miehestä mitään. Lauantai 7.1.2023 29 Tuukka Temonen kosi Olga Temosta kotitilan pihassa. JUSSI LOPPERI nut lammastilalla Nurmeksessa. Tuleva keskipiste näki ”tavallisen ihmisen, joka sulautui joukkoon”. Nainen oli täysin myyty. Ei edes sitä, että tämä oli vielä tuolloin Apulanta-yhtyeen basisti
Sinä aikana näyttelijä Koskikallio tutustui kaikkiin muihin ryhmän jäseniin paitsi Temoseen. Hän soitti takaisin. Selvisi, että Temonen ???????????. Lauantai 7.1.2023 30 ” Keskeytin treffit ja lähdin Tuukan luokse. Treenin päätteeksi hän huomasi, että Temonen oli soittanut. Eräänä kesäpäivänä Koskikallio oli kuntosalilla. – Jälkeenpäin ajatellen se oli tosi hyvä avaus kanssakäymiseen, hän sanoo. – Sen jälkeen ei puhuttukaan mitään puoleen vuoteen, Olga Temonen sanoo. Minä seurustelin. – Hän oli liian vaarallinen. Oletko sä?” Olga: ”En.” Tuukka: ”Lihan syönti on ihan ok, jos teurastaa itse lihansa.” Olga: ”Onnistuu. vihreät, maastokuvioiset housut, armeijamallinen lippalakki ja puvuntakintapainen, joka ei istunut kovin hyvin. Ensimmäinen keskustelu, jonka he kävivät, kuului näin: Olga: ”Oletko sä kasvissyöjä?” Tuukka: ”Olen. Temonen valitsi kasvisruokaa. Metsässä tapahtuneiden kuvausten kenttälounastauolla he osuivat yhtä aikaa ruokapatojen ääreen. Olen teurastanut paljonkin.” Tuukka: ”Wau.” Tuukka Temonen kertoo, että hän halusi provosoida ”nuorta vasemmistohippiä”
Temonen muistaa, mihin leffaan. Näyttelijät menivät baariin ja pyysivät tuotantoryhmäläisiä mukaan. Koskikallio ei tosiaankaan osannut vastata. Se oli yhdysvaltalainen supersankariseikkailu Herrasmiesliiga. – Poikaystävä sanoi, että ei hänkään soita kenenkään tyttöystävälle ja pyydä leffaan. ???????????. Lauantai 7.1.2023 31 Olga ja Tuukka Temonen kotonaan Iitissä vuonna 2008. Seuraava käänne oli loppusyksystä. Temonen meni elokuviin lopulta kaverinsa Vesan kanssa. PERTTI LOUHELAINEN olisi pyytänyt Koskikalliota päiväleffaan. Poikaystävä ihmetteli, miksi. Välikaronkka. Koskikallio suuntasi salilta kotiin ja kertoi hämmentyneenä poikaystävälleen, että Tuukka Temonen oli pyytänyt elokuviin
Oli jalkapeliä. Koskikallion koko perhe oli sitä mieltä, että eropäätös oli älytön. Hän itse oli vuorenvarma ratkai???????????. – Ja olin ihastunut tuollaiseen ketkuun. Baari oli nimeltään Mocambo, ja lopulta siellä alkoi tapahtua. He suutelivat ensimmäisen kerran samana iltana Temosen autossa. Koskikallio sanoi myös, että hänellä on poikaystävä. Se oli hänelle riittävä syy lopettaa vakiintunut suhde. He menivät, kahdestaan. Kun hän tuli pussailemasta Skodasta, hän ilmoitti kotona, että haluaa erota. Että tämä asia pitää ensin hoitaa. Hän yllättyi ja sanoi, että aa, sä tykkäät niin paljon. Se sattui, ja siitä alkoi hänen elämänsä rankin puoli vuotta. Olga Koskikallio sanoi Tuukka Temoselle: ”Tykkään susta.” Mies vastasi, että hänkin tykkää Olgasta. Lauantai 7.1.2023 32 ” Salainen elämä on tosi makeaa. Hän kysyi, voisiko hän viedä naisen kotiin vai menisivätkö he vielä käymään jossakin baarissa. – Siirsit jalkasi minun jalkani viereen ja testasit, siirränkö omani pois, Tuukka Temonen sanoo. Pieni, punainen Skoda Fabia sai huuruisen peitteen, kuten mies sanoo. – Tuukka tiesi, että seurustelen. Koskikalliolla oli ihana parisuhde hyvän ihmisen kanssa. On erityistä, kun on yhteinen salaisuus
– Jos haluaa muijan keskellä yötä Helsingin keskustasta Vantaan Korsoon, se on merkittävä investointi, Temonen sanoo. Hänellä oli Apulanta-keikkoja, ja kaksikko näki harvoin. Koskikallio saapui Temosen asuntoon takapihan kautta avoinna olleesta ovesta. Hänen ihannesuhteessaan ei ihastuta muihin. – Puhelimeni jatkoi piippailua. Hän meni treffeille toisen miehen kanssa ja ilmoitti asian myös Temoselle. Pari muistelee, että investointi oli lähes sata euroa. Olisi ollut väärin poikaystävää kohtaan, jos hän olisi jatkanut tämän kanssa. Lopulta Koskikallio kyllästyi epäluuloiseen jarrutteluun. Koskikallio olisi ollut valmis heittäytymään heti suhteeseen, mutta Temonen ei. Hän oli luvannut maksaa taksin. Treffi-iltana Temonen lähetti naiselle tekstiviestin, jossa luki kutakuinkin niin, että onko nyt kivaa siellä. ???????????. – Olin epäluuloinen. Mietin, miksi tuo haluaa olla kanssani, Temonen sanoo. Mies istui sohvalla tukka pörrössä, kalsarit jalassa ja virttynyt teepaita yllään katsomassa jotakin dokumenttia. Tuukka vastasi, että no kun valtamerilaiva kääntyy hitaasti. Silloin tämä havahtui. Keskeytin treffit ja lähdin Tuukan luokse. Sen jälkeen hän ei ole kertaakaan missään tilanteessa kyseenalaistanut suhdettamme. Lauantai 7.1.2023 33 sustaan. Sitten kävi niin, että Tuukka Temonen muuttui vaikeasti tavoiteltavaksi. – Kysyin, mitä helvettiä, miksi olet tällainen
Lauantai 7.1.2023 34 Olga ja Tuukka Temonen Teit meistä kauniin -elokuvan kuvauksissa Heinolassa vuonna 2015. Ei suhde kokonaan salainen ollut. Temonen ei kertonut kenellekään. Olisi noloa erota kuuden kuukauden seurustelun jälkeen, Temonen vastaa ja lisää: – Salainen elämä on tosi makeaa. On erityistä, kun on yhteinen salaisuus. – Ei, kun pitää olla varma ja sitten vasta ilmoitella. Heitä oli muutama. SAMI KUUSIVIRTA Kun pariskunta aloitti seurustelun, oli joulun aika vuonna 2003. Koskikallio kertoi siitä siskoilleen, lähimmille ystävilleen ja Temosen pahimmille kilpailijoille. – Seurustelimme salaa, koska Tuukka halusi olla arvoituksellinen rokkitähti. ???????????. Vai oliko se se syy
Hän polvistui tulevan vaimonsa eteen heidän kotipihassaan Iitissä. Loppukeväästä Olga muutti Tuukan luokse Korsoon ja asui siellä melkein vuoden. Julkinen yhdessäolo alkoi keväällä 2004. Edelleen, jos Tuukka katsoo minua tietyllä tavalla, menevät jalat alta. – Oli se sellaista katseenvaihtoa. Silloin Tuukka Temonen kosi. Koskikallio oli raskaana. Vihkitilaisuudessa, johon oli kutsuttu 400 henkeä, sai samalla nimensä parin esikoistytär. Mietin, miksi tuo haluaa olla kanssani. En pystynyt katsomaan tuota, kun menin aina ihan sekaisin. syyskuuta Iitin kirkossa. – Kingo oli narun päässä kädessäni ja todisti tapahtumaa, Olga Temonen kertoo. huhtikuuta 2008, Tuukka Temosen syntymäpäivä. ???????????. Sitten löytyi maatila Iitistä. – Oli kaikenlaista kähmintää, pussailua ja hassua kiehnäämistä, hän kertoo kuvausten aikaisesta seurustelusta. ” Olin epäluuloinen. Hänestä tuli Temonen 6. Oli 20. Pariskunta muutti sinne. Se oli Temosen mielestä hauskinta. Lauantai 7.1.2023 35 Outolintu-työryhmä ei siis tiennyt uudesta suhteesta. Olga Koskikallio oli ostanut hänelle lahjaksi aasin, joka sai nimen Kingo
Olga Temonen sanoo olevansa ihminen, jolle sopii kaikki. Temosilla on siis nyt lapsia ja yrityksiä sekä pyöritettävänään maatila eläimineen. Olemme palkanneet maalle työntekijöitä. – Meillä on täällä tämä oma, pieni imperiumimme. Mies kertoo arvostavansa vaimossaan yhä myös tämän energiaa, myönteisyyttä, tahtoa ja hyviä juttuja. Hän pitää itseään vähän liiankin joustavana. Tuukan kanssa ei ole helppoa eikä missään nimessä tylsää. – Pidän edelleen Olgaa erittäin kauniina ihmisenä. – Onneksi tajusin, että tarvitsen jonkun tosi erilaisen vastavoimakseni. ???????????. Aikaa vievän, raskaan osuuden tekevät siis pääasiassa muut, Olga Temonen sanoo. On harvinaisen selkeää ja varmaa, etten halua elää ilman Tuukkaa. Lauantai 7.1.2023 36 Nyt lapsia on kolme. Paranee vain koko ajan. Kingo-aasi asuu yhä heillä. Hän on hyvä isä ja koen, että hän pitää minusta huolta. Lisäksi entinen sijaistytär vierailee heidän luonaan joka toinen viikonloppu. Olga sanoo, että vaikka hänellä olisi toppahaalarit yllään ja kasvot jäässä, Tuukan seurassa on naisellinen olo. ” On harvinaisen selkeää ja varmaa, etten havlua elää ilman Tuukkaa. Mutta kyllä Temosillekin asti riittää raskaita maatalon töitä
Aki Hirvonen uskaltautui kuntosalille vasta kun paino oli pudonnut sataan kiloon. AKI HIRVONEN Saija Kauhanen ???????????. Sen jälkeen alkoi elämänmuutos, jonka sinetöi lihavuusleikkaus. Lauantai 7.1.2023 37 ”Nyt nautin täysillä elämästä” Vaaka näytti viisi vuotta sitten Aki Hirvoselle 146 kiloa
Se oli märkä rätti 174 senttimetriä pitkälle Hirvoselle. – Kotona menin jostain syystä vaa’alle, joka näytti 146 kiloa. Lauantai 7.1.2023 38 A ki Hirvosesta, 45, tuntuu usein, että elämä on hienoa. Silloin hän päätti, että jotakin pitää tehdä. Tuupovaarassa syntynyt Aki Hirvonen oli tehnyt kierroksensa maailmalla. ???????????. Kirjoitus on julkaistu ensimmäisen kerran Karjalaisessa 11.10.2022. Voi mennä aamun usvassa pyöräilemään fatbikella, rämpiä läpi uuden suon ja käydä heti lenkin jälkeen uimassa autiolla rannalla – ja tuntea sen jälkeen olonsa hyväksi, superenergiseksi.2 – Voin sanoa ihan suoraan, että nautin elämästä ja sen pienistä asioista – pitkästä aikaa. Reissu sujui, kuten Hirvosen aikuiselämä oli pitkälti sujunut, alkoholia törpötellen ja hyvin syöden. Paluumatkalla lentokoneessa miestä alkoi kaihertaa, kun turvavyö ei meinannut mennä kiinni, oli liian kuuma ja vieruskaverin takia piti pungertaa itsensä jatkuvasti ylös penkistä. Tampereella tuli opiskel” Voi kun joku olisi sanonut asiat suoraan jo vähän aikaisemmin. Viisi vuotta sitten tilanne oli toinen. Hirvonen oli paiskinut töitä Ouneva Groupin tuotannossa, jotta pääsi kahden viikon Maltan-matkalle kaverinsa luokse
Keskussairaalan ENE-ryhmässä osallistujat punnittiin joka kerta. Yleisurheiluharrastus piti huolta peruskunnosta, kunnes muut kuviot tulivat elämään 16–17-vuotiaana. AKI HIRVONEN ???????????. Hirvonen kokee, ettei alkoholinkäyttö mennyt missään vaiheessa ongelmaksi asti, mutta liian rutiininomaiseksi tavaksi kuitenkin. Alkoholi kuului saunailtoihin ja viikonlopun rentoutumiseen. Aki Hirvosen motivaattorina oli lihavuusleikkaukseen pääsy. Lapsuudessaan hän ei ollut lihava, joskaan ei ihan laihakaan. Lauantai 7.1.2023 39 tua, työskenneltyä ja elettyä pitkään parisuhteessa. Paino alkoi nousta vähitellen. Kun suhteessa tuli ero, Hirvonen katsoi parhaaksi muuttaa takaisin Pohjois-Karjalaan
Se kaksi kilometriä tuntui ihan kamalan pitkältä matkalta. Kun hän kävi tarkistuksessa ihotautilääkärillä, tämä huomautti kohonneista verensokeriarvoista napakasti. ???????????. – Lääkäri määräsi menemään suoraan terveyskeskukseen ja aloittamaan lääkityksen kakkostyypin diabetekseen. ” Itkin eteisessä, että miten jaksan taas ja onko pakko. Samalla hän pakotti itsensä ovesta ulos, vaikka lyhyetkin kävelylenkit koskivat alussa nilkkoihin ja puuskututtivat. Lauantai 7.1.2023 40 Nelikymppisenä tehdyn Maltan-reissun jälkeiset tunnelmat olivat apeat, ja Hirvonen oli jatkuvasti väsynyt. – Muistan aina, kun kävelin ensimmäisen kerran äidin luokse Mutalaan. Tästä kierteestä halusin pois. Diabeteslääkityksen myötä alkoi laihduttaminen. Aiemmin kohonneita arvoja oli kommentoitu terveydenhuollossa tyyliin ”onhan ne vähän korkealla”. Voi kun joku olisi sanonut asiat suoraan jo vähän aikaisemmin. Samalla Hirvonen yritti vähentää alkoholin käyttöään, joka oli johtanut hänen kohdallaan rasvakierteeseen. – Kun törpöttelin, tuli krapula, ja krapulassa teki mieli rasvaista ruokaa, mikä väsytti entisestään enkä jaksanut liikkua. Vaikka rasvainen pizza tuoksui naapurissa, Hirvonen pyrki syömään terveellisesti
Lähti kymmenen kiloa ja kohta toinen kymmenen kiloa. Kun Hirvonen oli alussa tuijottanut pelokkaana sykkeitään ja pelännyt, ettei jaksa kävellä takaisin kotiin, hän alkoi nauttia pitenevistä lenkeistään. – Välillä paino nousi ja välillä laski ja oli jatkuva nälkä. JUHA INKINEN Elämäntapojen muuttamisen ansiosta paino alkoi tippua nopeasti. Lauantai 7.1.2023 41 Kun laihdutusurakan alussa tuntui, että kävelemään lähteminenkin oli raskasta, nyt Aki Hirvonen hyppää fatbiken selkään säällä kuin säällä. – Välillä se lenkille lähteminen oli kauheaa. Vuodessa Aki Hirvonen sai pudotettua painonsa 110–116 kilon paikkeille. Itkin ???????????. Tuntui, etten pääse eteenpäin. Lenkit pitenivät
– Joidenkin heikkous on makea, minulla se on alkoholi, joka vie rasvakierteeseen. Päätin, että tör???????????. Lauantai 7.1.2023 42 ” Joidenkin heikkous on makea, minulla se on alkoholi, joka vie rasvakierteeseen. Ruokavalio koostuu lähinnä kliinisistä laihdutusvalmisteista. – Tuntui hyvältä, kun jaksoin ja uskalsin pyöräillä katsomaan aina uusia paikkoja. Kun Hirvonen kuuli Joensuussa tehtävistä lihavuusleikkauksista, hän tiedusteli terveysasemalta, voisiko päästä sellaiseen. Hirvonen hankki ensin naisten hybridipyörän ja myöhemmin fatbiken, jolla pääsi ajamaan myös maastoon. Vuonna 2019 Hirvonen pääsi keskussairaalan ENE-ryhmään, jossa osallistujat yrittävät laihduttaa erittäin niukkaenergisen ruokavalion avulla. Kahden viikon välein kokoontuvassa ryhmässä ovat tukena esimerkiksi ravitsemusterapeutti, fysioterapeutti ja psykologi. Sitten päätin, ettei ainakaan sää estä liikkumistani. No, eihän minua oltu ohjattu, mutta itse halusin. Vuoden laihdutusurakan jälkeen Aki Hirvonen alkoi kaivata tukea projektiinsa. – Terveysasemalla kysyttiin, että onko minut ohjattu leikkaukseen. eteisessä, että miten jaksan taas ja onko pakko
Painoa oli enimmillään 146 kiloa. AKI HIRVONEN ???????????. Lauantai 7.1.2023 43 Alkoholi on maistunut Aki Hirvoselle ja johtanut myös rasvaisen ruoan pariin
Ruokailla piti usein ja huomioida, että nestekin täyttää osal???????????. ENE-ryhmä oli pitänyt osallistujat tiiviisti tiukassa ruokavaliossa. Välillä sattui muutamia repsahduksia, mutta Hirvonen pysyi pääsääntöisesti ruokavaliossa. Hirvonen noudatti ruokavaliota, joka koostui lähinnä smoothieista ja pussiruoista. Painoin ennen leikkausta 96 kiloa. Panin paremmaksi ja laihdutin 20 kiloa. Alkoi oikeastaan ihan uusi elämä. Kun Hirvosen paino putosi, elämässä tapahtui muutakin. Iso kiitos esimiehelleni. Lauantai 7.1.2023 44 pöttelyt saavat jäädä. Sen jälkeen Hirvosen ote vähän lipsahti. Esimies ehdotti siirtymää vuorotöistä päivävuoroon, ja näin tapahtui. Paino tippui sataan kiloon ja yöunet paranivat, mutta Hirvosesta alkoi tuntua, ettei se riitä. Koska vatsalaukku oli kutistunut minimaaliseksi, Hirvonen sai syödä alussa vain pieniä annoksia nestemäistä ruokaa. Päästäkseni siihen minun piti laihduttaa kahdessa kuukaudessa 15 kiloa. Lisäksi sai syödä paljon salaattia ja kasviksia sekä juoda runsaasti vettä. – Halusin ehdottomasti lihavuusleikkaukseen. Vähitellen kerta-annos tasaantui suositeltuun muutamaan desilitraan. Maaliskuussa 2021 tehty lihavuusleikkaus sujui hyvin, ja leikannut lääkäri kehui Aki Hirvosen muutoksen menneen kuin oppikirjassa. Nälkä kasvoi laihtuessa. – Säännöllisen päivävuoron myötä sain rytmin elämääni, syömiseeni ja liikkumiseeni. – Lihoin 10 kiloa, kunnes tuli kutsu leikkaukseen
Lauantai 7.1.2023 45 taan vatsalaukkua. Ilman väkeviä viinoja olen ollut jo kolme vuotta. JUHA INKINEN ???????????. – Nyt käyn vaa’alla joka päivä ja korjaan tilannetta tarvittavaan suuntaan. – Tunnistan yhä hajut ja maut, mutta rasvaisen ruoan himo jäi leikkauspöydälle. Ei vain tee enää mieli. Vuoden 2021 kesällä se laski 77 kiloon, kun Hirvonen innostui helteellä pyöräilemään eikä muistanut aina syödä. Hirvosen paino laski vielä reippaasti leikkauksen jälkeen, noin 15 kiloa, ja on pysynyt 79–81 kilossa. Aki Hirvonen on joutunut uusimaan vaatekertansa kahteen otteeseen laihduttuaan liki 70 kiloa. Leikkauksen jälkeen en ole juonut minkäänlaista alkoholia
Väsynyt ja vetelä olo on vaihtunut energisyydeksi. Ulkoisen muodonmuutoksen lisäksi laihduttamisesta ja lihavuusleikkauksesta seurasi paljon myös sisäistä hyvää. ” Oikein nautin, kun mietin, mitä kaikkea voinkaan tehdä! ???????????. Saunailloissakaan ei enää ihmetellä, miksi joku juo vain alkoholitonta olutta. Mieleltään Hirvonen kertoo olevansa kuin uudestisyntynyt. Oikein nautin, kun mietin, että mitä kaikkea voinkaan tehdä! Joillekin runsaasti laihduttaneille voi käydä niin, ettei ympäristö sulata välttämättä muodonmuutosta. Lauantai 7.1.2023 46 Vaatekerta on mennyt uusiksi pari kertaa, kun laihtunut Hirvonen on laittanut kiertoon ensin viiden XXL:n ja myöhemmin vähän pienempiä mutta kuitenkin isoja paitojaan ja housujaan. Hirvosen kaverit ja muut läheiset ovat kulkeneet ison elämänmuutoksen rinnalla kannustavina ja ylpeinä. – Nyt voin ostaa Sja M-kokoja, Hirvonen kertoo ylpeänä. Diabeteslääkkeet saivat siis jäädä kolmen vuoden käytön jälkeen. – Välillä tuntuu, että minulla on virtaa vaikka mihin. Leikkauksen jälkeisessä kontrollitutkimuksessa havaittiin, että Aki Hirvosen kaikki veriarvot olivat suositusten mukaisia, myös veren sokeriarvot
Oli se silti hirveä paikka isokokoiselle. Seuraavana tavoitteena Hirvosella on päästä vatsanahan kiristysleikkaukseen, jossa poistetaan löysäksi jäänyttä, ylimääräistä ihoa. Fatbike vie Hirvosen usein Utranharjun poluille. – Menin salille vasta, kun paino oli tippunut sataan kiloon. – Olen jonossa ja odotan kovasti, että saisin tämän pitkän projektin päätökseen. Ehkä saleilla voisi olla omia vuoroja ylipainoisille. Hölkkään ja kuntosaliin hän suhtautuu vielä epäröiden. Aki Hirvonen on alkanut nauttia kilojen karistessa liikunnasta. JUHA INKINEN ???????????. Lauantai 7.1.2023 47 Kävely ja pyöräily tulivat Aki Hirvosen elämään jäädäkseen
Sukupuolen moninaisuus arkipäiväistyy Ei ole ihme, jos jo nelikymppinen on pihalla sukupuolikeskustelusta.. Lauantai 7.1.2023 48 Jaana Hiltunen ????
Lauantai 7.1.2023 49 Kirjoitus on julkaistu ensimmäisen kerran Savon Sanomissa 8.3.2021. – Ei sukupuolia pidä yrittää häivyttää, vaan huomioida, että on monenlaisia tapoja olla tyttö, poika tai muunsukupuolinen. K ielletään kaikki! Ei saa enää olla edes tyttö tai poika! Niin on sukupuolineutraalia että! Sanna Aaltonen on monen muun tavoin kyllästynyt edellä oleviin ylireagointeihin. Hän puhuu pikemminkin sukupuolisensitiivisyydestä, sukupuolten moninaisuuden huomioon ottamisesta ja ymmärtämisestä. ” Ei sukupuolia pidä yrittää häivyttää, vaan huomioida, että on monenlaisia tapoja olla tyttö, poika tai muunsukupuolinen.. – Se ikään kuin antaa ymmärtää, että sukupuolet ja niiden erot pitäisi pyyhkiä pois. ????. Jatkossakin saa olla tyttö tai poika tai mitä ikinä haluaakaan. Se ei ole keneltäkään pois. Aaltonen on sosiologian yliopistonlehtori Itä-Suomen yliopistossa. – Ei se, että asioista puhutaan, tarkoita sitä, että jotakin oltaisiin kieltämässä. Aaltonen itse ei kannata ajatusta. Sukupuolista häirintää käsitelleestä väitöskirjastaan lähtien hän on erikoistunut sukupuolitutkimukseen ja toimittanut muun muassa kaksi tyttötutkimukseen pureutuvaa kirjaa. Muotisana ”sukupuolineutraalius” on Aaltosen mielestä termi, joka vie ajatusta herkästi väärään suuntaan
Lauantai 7.1.2023 50 Aaltonen ymmärtää, että aihe menee monella tunteisiin. Jos tilannetta vertaa vaikkapa 15-vuotiaan isoisovanhempien nuoruuteen, hyppy on hurja. Mies ei itke, nainen on hysteerinen. Ei se ole ihme, jos nelikymppinen tuntee olevansa pihalla keskusteluista, Aaltonen naurahtaa. Aaltonen muistuttaa siitä, miten nykyhallitukseen on suhtauduttu, kun siihen on kohdistettu kritiikkiä. Mutta varmasti suhtautumisessa on eroja myös nuorten keskuudessa. Mies tekee päätöksiä, nainen keittää kahvit. – Heillehän tekee vain hyvää nähdä naisia vallankahvassa. Kun vertaa vaikkapa tämän päivän 15-vuotiasta ja hänen nelikymppisten vanhempiensa nuoruutta, muutos on ollut valtava, kun on kyse sukupuolikeskustelusta. Ei siitä niin kauan aikaa ole, kun roolit olivat hyvin vahvoja. Silti nuortenkin keskuudessa varmasti mietitään, mikä on sopivaa ja missä mennään rajan yli. Mies on karski, nainen puunaa itseään. Tytön huitukoita! Huulipunahallitus! – Hallitus on hyvä esimerkki siitä, että tytöttely on yhä vahvaa, kun koetaan, että nainen on asemassa, jossa hänen ei pitäisi olla. Ysikymppisen isomummon nuoruudessa kun suku?????. Monet nykynuoret puolestaan suhtautuvat asiaan eri tavalla kuin jotkut vanhemmat sukupolven edustajat. Tyttö on kiltti, poika tomera. – Haluaisin ajatella, että nyt sekä tytöillä ja pojilla on enemmän tilaa olla, mitä he ovatkaan. – Sukupuolen moninaisuus on tullut sinä aikana esille
?????. – Toivottavasti useimmat vanhemmat ihmiset ajattelisivat, että muutos on hyvä ja etenkin tytöille on saatu enemmän ääntä ja tilaa. Unisex-muoti tarjoaa vaihtoehtoja kaikille. Sukupuolten moninaisuus voi näyttäytyä esimerkiksi asenteena tai siinä, että tyttö ostaa vaatteensa poikien osastolta, ja sama toisinpäin. Muodista ja ilmiöistä nykynuoret saavat tietonsa ja inspiraationsa silmänräpäyksessä somen välityksellä. Mutta ymmärrän senkin, jos joku kokee, että huonompaan suuntaan on menty, koska tilanne voi näyttää sekavalta, kun yksilön omat valinnat korostuvat. Sanna Aaltonen sanookin, että olisi hienoa, jos sukupolvien välillä juteltaisiin siitä, millaista on olla tyttö tai poika nyt, ja isovanhempi voisi kertoa omista kokemuksistaan. Kun puhelimet ovat jo pikkukoululaisten käsissä, ei ihme, että ulkonäkö alkaa kiinnostaa yhä nuorempana ja vaikkapa julkkisten seksuaaliseen suuntautumiseen liittyvät julistukset saavat huomiota. – Sosiaalinen media on varmasti vaikuttanut sii” Olisi hienoa, jos sukupolvien välillä juteltaisiin siitä, millaista on olla tyttö tai poika nyt, ja isovanhempi voisi kertoa omista kokemuksistaan. Siten ymmärrys kasvaisi molempiin suuntiin. Lauantai 7.1.2023 51 puoli ohjasi suoraan vaikkapa ammatinvalintaan
” Sukupuoli on kuitenkin merkittävä asia ihmisyydessä. – En usko, että niin käy. Samalla on tärkeää puhua sukupuolesta, koska tasa-arvo-asiat eivät varmasti koskaan ole valmiita. Samalla tavallahan rajoista on aina keskusteltu, mutta maailma on muuttunut siihen suuntaan, että se keskustelu käydään nykyään entistä nuorempana. Aaltonen ei kuitenkaan lähtisi tormakkaasti rajoittamaan, jos oma kymmenvuotias vetäisee pakkelit naamaan ja twerkkaa täysillä. Sosiologian yliopistonlehtori Sanna Aaltonen ?????. Sanna Aaltonen näkee sukupuolen moninaisuuden kehittymisen jatkuvan tulevaisuudessa. Nuorisokulttuuriin vaikutus eri-ikäisiin on venynyt molemmista päistä, ja etenkin tytöistä huomaa, että se alkaa vaikuttaa nykyään jo alakouluiässä. Sukupuoli on kuitenkin merkittävä asia ihmisyydessä. Lauantai 7.1.2023 52 hen, millaisia ovat vaikutteet. – Se on leikkiä lapsille, mutta toki kannattaa sopia joistakin rajoista ja jutella asioista. Samalla ajatus arkipäiväistyy eikä hätkäytä. Hän ei kuitenkaan odota eikä povaa aikaa, jolloin sukupuolten eroja ei otettaisi enää lainkaan esille
TERHI KORHONEN ????????????. Lauantai 7.1.2023 53 Kun maraton ei riitä Henri Ansiosta tuli Suomen paras ultrajuoksija siksi, että hän rakastaa ruokaa. Terhi Nevalainen Juoksu-ura alkoi laihduttamisesta
Yhteismatkaa tulee päivästä riippuen 20–30 kilometriä. – Ei tarvitse lähteä enää illalla uudestaan, Ansio kuittaa. Juoksuttomia päiviä ei juuri ole. Lauantai 7.1.2023 54 ” Aloitin jostakin viidestä kilometristä, ja kyllähän se raskaalta tuntui. Tänä vuonna hän oli Rukalla paikalla ja voitti odotetusti 55 kilometrin sarjan ajalla neljä tuntia ja 28 minuuttia. Ansio on voittanut kokonaiskilpailun jo use?????????????. Ansio on suomalaisissa polkujuoksukisoissa niin ylivoimainen, että hänen poissaolonsakin käy mainokseksi. Paidaton Henri Ansio, 34, kaartaa lenkiltä kotipihaansa muutama minuutti ennen sovittua haastatteluaikaa. Kirjoitus on julkaistu ensimmäisen kerran Sunnuntaisuomalaisessa 11.8.2019. Juoksen tavallisesti aika tarkkaan pari tuntia päivässä. Aikaa lenkkiin meni noin kaksi tuntia. Tavallisina päivinä Ansio juoksee kahdesti, aamuin ja illoin. – Siitä on tullut sellainen rutiini. Ansio on juuri juossut 30 kilometriä. O n hellepäivä Vantaalla. Nuts Karhunkierros on yksi seitsemästä Buff Trail Tour Finland -polkujuoksukisan osakilpailusta. ”Tule voittamaan, Henkka ei ole nyt täällä!”, mainosti Rukalla järjestettävä polkujuoksutapahtuma Nuts Karhunkierros vuonna 2018
Ansion juoksuharrastus lähti laihduttamisesta. Ansiolla on myös sadan kilometrin juoksun Suomen ennätys, 6.46. Syöminen onkin Ansion mielestä yksi lajin parhaista puolista. HENRI ANSIO, 34 . Kotoisin Paimiosta, asuu Vantaalla. Diplomi-insinööri. Tavoite: ”Olla joka vuosi edellistä paremmassa kunnossa.” . Juoksee noin 7?000 kilometriä vuodessa. Juossut sadan kilometrin Suomen ennätyksen 6.45. Paino ei tahtonut pysyä kurissa. – Painoin enimmillään noin 110 kiloa. ?????????????. Ansio juoksi pitkään pelkästään painonhallintamielessä, ei kilpaillakseen. . . Tuntui, että jotain pitäisi tehdä, muistelee 187-senttinen mies, joka painaa nyt 80 kiloa. Juoksu valikoitui lajiksi lähinnä sen takia, että lenkille oli helppo lähteä suoraan kotiovelta. Tuolla vauhdilla olisi juostu lähes kolme kilometriä Cooperin testissä. Perheeseen kuuluvat vaimo ja hieman yli puolitoistavuotias poika. . . . Ultraja polkujuoksija. Lauantai 7.1.2023 55 ana vuonna peräkkäin – siitä huolimatta, ettei ole aina juossut kaikkia osakilpailuja. Yläasteja lukioiässä Ansio harrasti lähinnä jalkapalloa ja konsolipelejä
Monelle juoksuharrastajalle jo neljän tunnin alitus on melkoinen haamuraja. Ensimmäisen kokonaisen maratonin juoksin 2009. Viimeisellä kympillä oli pakko pistää kävelyksi. Kilpailemaan hän ryhtyi varsin myöhään. Ansio juoksi sekä ensimmäisen puolikkaan että ensimmäisen kokonaisen maratoninsa Turun Paavo ” Syöminen on mukavaa hommaa, ja minulla on aina ollut hyvä ruokahalu. ?????????????. Aika oli siitä huolimatta harrastajalle kova, 3.31. Seuraavina vuosina Ansio pisteli muutaman maratonin vuoteen. Ensimmäinen maraton sujui Ansion mukaan melko hyvin aina kolmeenkymmeneen kilometriin saakka. – Hyvät muistot ja juoksemisen nälkä siitä kuitenkin jäivät, Ansio muistelee. Lauantai 7.1.2023 56 – Syöminen on mukavaa hommaa, ja minulla on aina ollut hyvä ruokahalu. Toisin kuin useimmilla kilpajuoksijoilla, Ansiolla ei ole mitään yleisurheilutaustaa. – Ehdin lenkkeillä melkein kymmenen vuotta ennen kuin uskaltauduin ensimmäiseen kisaan. Ensimmäisen puolimaratoninsa Ansio juoksi 23-vuotiaana vuonna 2008. Juoksu on siitä hyvä laji, että kaloreita kuluu paljon ja saa syödä aika vapaasti mitä haluaa, Ansio nauraa
Lauantai 7.1.2023 57 Kun Henri Ansio aloitti juoksemisen, viisi kilometriä tuntui hänestä raskaalta. Nyt hänellä on Suomen ennätys sadalla kilometrillä. TERHI KORHONEN ?????????????
Käännekohta juoksu-uralla tapahtui vuonna 2011 Amsterdamissa. – Toisaalta kehitys on jatkunut edelleen ilman valmentajaakin. Lauantai 7.1.2023 58 Nurmi Marathon -tapahtumassa. Nykyisin on myös mukavaa, kun porukka osaa kannustaa nimeltä. – Tämä laji vaatii ja opettaa kärsivällisyyttä ja pitkäjänteisyyttä. Nykyisin Ansio juoksee toistakymmentä maratonia tai sitä pidempää ultrakisaa vuodessa. Tuolloin Ansio juoksi maratonin ?????????????. Ansio nosti kilometrimääriä vähän kerrassaan. Kyllä sillä on erityinen paikka sydämessä, kun kilpailu-ura on alkanut sieltä. Viime vuosina kisojen määrä on kasvanut rajusti. Yhdessä vuodessa ei vielä pääse kovin kauas. – Aloitin jostakin viidestä kilometristä, ja kyllähän se raskaalta tuntui. Hänen mielestään moni tekee virheen tavoitellessaan pitkiä matkoja liian nopeasti. – Valmentajaa minulla ei ole koskaan ollut, eikä oikeastaan edes tarkkaa treenikalenteria. – Olen ollut joka vuosi mukana jollakin matkalla Paavo Nurmi -maratonilla. Päälle tulevat lyhyempien matkojen kisat. Ansio myöntää, että viime vuosina valmentajan hankkiminen on ollut mielessä. Olen mennyt aika pitkälle omien tuntemusteni mukaan. Ansio ei jäänyt juoksukoukkuun vielä ensimmäisillä juoksulenkeillään. Paimiosta kotoisin olevalle Ansiolle se on edelleen rakkain tapahtuma, kotikisa
Lisäksi omat ominaisuudet tuntuvat sopivan paremmin poluille Henri Ansio saa lenkkiseuraa rattaissa istuvasta Joona-pojastaan. Voimassa oleva Suomen ennätys on Janne Holménin 2.10. Muut eivät vauhdissa pysyisikään. – Silloin tuntui siltä, että en pysty enää tuon kovempaa juoksemaan. Lauantai 7.1.2023 59 ensimmäistä kertaa alle kolmen tunnin. Ansio arvelee, että useampi minuutti maratonin ennätyksestä olisi vielä tiputettavissa. Sittemmin siitäkin ajasta on vielä melkein puoli tuntia lähtenyt pois, Ansio sanoo. TERHI KORHONEN ?????????????. – Maratonia ja ratajuoksuja tulee edelleen juostua, mutta polkujuoksut ovat kuitenkin nautinnollisempia jo luontoympäristönkin takia. Nyt kiinnostus suuntautuu kuitenkin ultramatkoille ja poluille. Ansion ennätys maratonilla on 2.27
?????????????. Hän kuitenkin arvelee tulevaisuudessa suuntaavansa vieläkin pidemmälle ultralle, esimerkiksi sadan mailin eli noin 160 kilometrin polkujuoksukisaan. Toistaiseksi sata kilometriä on Ansion pisin matka. – Maratoneja oli tullut tahkottua jo viitisen vuotta. – Kai se on se itsensä voittaminen, mikä niissä kiinnostaa. Kyllä matkan aikana tulee monta kertaa ajateltua, että tämä on viimeinen kerta ja että mikä järki tässä oikein oli. Myös siirtymä kaduilta polkujuoksuun oli eräällä tavalla sattuma. Silti maalissa alkaa aika pian jo miettiä seuraavaa kisaa. Ansio päätti testimielessä osallis” Joka kisassa tulee hetkiä, jolloin tuntuu, että maaliin ei voi selvitä hengissä. Piti saada jotain uutta tavoitetta, joten tuli sitten lähdettyä sadan kilometrin ultralle. – Kyllähän se tuntuu siltä, että tällainen kankea diisseli ei pääse edes vauhtiin ennen kuin matka loppuu. Ansion ensimmäinen ultrajuoksu oli sadan kilometrin kisa maantiellä vuonna 2013. Lyhin Ansion kisoissa juoksema matka on 1 500 metriä. Lauantai 7.1.2023 60 ja pitkille matkoille
?????????????. Lauantai 7.1.2023 61 tua Pyhän tunturimaratonille vuonna 2014. Ansio ei ollut aiemmin juuri juossut metsässä. Laji vei heti ensimmäisestä kisasta lähtien mukanaan. Lisäksi on tarkkailtava reittimerkintöjä ja osattava lukea karttaa, sillä etenkin pidemmillä yksinäisillä metsätaipaleilla eksyminen on todellinen riski. Monen mielestä polkujuoksu on kokonaan eri laji kuin katujuoksu. Juoksemalla eteneminen vaatii koko havaintokyvyn, sillä jokainen askel on harkittava tarkkaan. – Nyt kun tekniikka on hioutunut, ne tuntuvat enemmän samalta lajilta, Ansio arvioi. Poluilla on juurakkoa, kivikkoa, louhikkoa, suota, pitkospuita, heinää, havuja, hyttysiä. Silti hän voitti ensiyrityksellä 43 kilometrin kisan tunturimaisemissa ja vaikeassa maastossa ajalla 3.34. – Perheelläni on mökki Pyhällä, ja olen viettänyt siellä aikaa talvisin ihan pienestä pitäen. Vaikka polut houkuttivat Ansiota heti, hänkin koki alkuun, että polkuja katujuoksulla oli melko vähän tekemistä keskenään. Hänellä ei ollut myöskään suunnistustaustaa, joka olisi auttanut metsässä juoksemisessa. Niinpä päätin kokeilla kesän juoksukisaa niissä maastoissa. – Oli pakko todeta, että tämä on kivaa. Vaikeimmissa paikoissa, kuten isoissa kivilouhikoissa tai jyrkissä ja pitkissä nousuissa, askellaji vaihtuu väistämättä kävelyyn. – Lataan usein reitin kelloon ja seuraan sitten vain viivaa kartalla. Ansio ei pidä itseään erityisen hyvänä suunnistajana, joten yksin juostessa tekniikka on hyvä apu
Poluilla tunti hujahtaa yllättävän nopeasti, koska kaikki ajattelu on käytettävä juoksuun ja maastoon. ?????????????. Tuloksen ja suorituk” Kyllä vaikeinta on se lähteminen. Ne ovat ehkä niitä hienoimpia kokemuksia. Hän osallistui 87 kilometrin Comrades Marathonille Etelä-Afrikassa ja oli kisan seitsemäs ajalla 5.45. Polkujuoksussa Ansiota miellyttää juuri kokonaisvaltaisuus. – Maantiellä ei tarvitse keskittyä juoksemiseen yhtä tarkasti kuin poluilla. Se on todella tehokasta nollausta esimerkiksi työasioista. Ansio pitää erityisesti vaihtelevasta maastosta, sellaisesta kuin Rukan Karhunkierroksella tai Kolin Vaarojen maratonilla. Kesäkuun alkupuolella Ansio toteutti yhden suurimmista tavoitteistaan. Lauantai 7.1.2023 62 Loukkaantumisriski on polkujuoksussa suhteellisen korkea. – Metsässä tulee mustelmia ja venähdyksiä todennäköisemmin kuin katujuoksussa, mutta olen selvinnyt kaatumisista pienillä ruhjeilla, Ansio sanoo. – Se oli hieno kokemus, vaikka suomalaisista moni ei tapahtumaa edes tunne. Etenkin silloin kun sataa vettä tai räntää ja on pimeää. – Kansallispuistoissa on aina hienot maisemat ja hyvät polut
AAPO LAIHO sen puolesta se oli ehkä onnistunein juoksu koko urallani. Kivaa oli, Ansio sanoo. – Kävin kokeilemassa Jukolaa ja lähdin lähinnä nautiskelemaan. Ensimmäinen viikko on sellaista palauttavaa hölkkää. 3–4 viikkoa menee, että olen kokonaan palautunut. Viikko Comradesin jälkeen Ansio osallistui Jukolan viestiin ”fiilistelymielessä”. – Pitkien kisojen jälkeen olen maksimissaan pari päivää juoksematta. Lauantai 7.1.2023 63 Henri Ansio tuuletti voittajana Nuuksio Classic Trail -kisan maalissa vuonna 2016. Ansio arvelee pystyvänsä olemaan maksimissaan ?????????????. Jo kolme viikkoa tämän jälkeen Ansio juoksi Mont Blancin maratonin Alppien huipulla Ranskan ja Italian rajalla
Suomalaiset kisat Ansio käy voittamassa lähinnä harjoituksen vuoksi. Varsinaisia tavoitteita ovat suuret ulkomailla järjestettävät polkujuoksukisat, kuten Comrades ja useamman osakilpailun Golden Trail -sarja. LASSI PUHTIMÄKI ?????????????. Juoksu on sille hyAnsio nousi mäkeä Hunnarin hapotus -kilpailussa Forssassa vuonna 2018. Kisoja on silti huhtikuusta alkaen miltei joka viikonlopulle lokakuulle saakka. – Sitten on pakko lähteä, tai alkaa pää sekoamaan. Juokseminen ei kuitenkaan ole Ansiolle päätyö. Lauantai 7.1.2023 64 viikon kokonaan ilman juoksua. – Käytännössä istun siis kahdeksan tuntia päivässä näyttöpäätteen äärellä. Hän on koulutukseltaan diplomi-insinööri ja työskentelee tuotelaatuinsinöörinä elektroniikka-alalla
– Ei tässä kuitenkaan varsinaisesti plussan puolelle jää. Ansiolla on sponsoreinaan muutama juoksuvarusteyhtiö, joten varusteista hänen ei juuri tarvitse maksaa. Etenkin silloin kun sataa vettä tai räntää ja on pimeää. Harvoin olo on lenkin jälkeen huonompi kuin ennen sitä. Lauantai 7.1.2023 65 vää vastapainoa. ?????????????. ” Valmentajaa minulla ei ole koskaan ollut, eikä oikeastaan edes tarkkaa treenikalenteria. Matkustaminen kisoihin on kallista, eikä polkujuoksua voi sanoa hyväksi bisnekseksi. Huippujuoksijan vaikein hetki on lopulta aivan sama kuin amatöörillä tai sohvaperunalla. – Kyllä vaikeinta on se lähteminen. – Silloin pitää vain ottaa osatavoitteita ja ajatella, että selviää edes seuraavalle juottopaikalle. Joka kisassa tulee hetkiä, jolloin tuntuu, että maaliin ei voi selvitä hengissä. Aina se on kuitenkin kannattanut. Ei tätä rahan takia tehdä vaan intohimosta, Ansio summaa. Sponsorit tai kisajärjestäjät ovat maksaneet myös osan juoksukisojen matkakuluista. Lisäksi kisoista saa pieniä palkkio summia. Kummasti ne jalat kuitenkin tulevat perästä, kun vain pää jaksaa niitä käskyttää, Ansio naurahtaa. Ansio tietää, että pitkä matka vaatii enemmän henkistä kuin fyysistä kuntoa
Lauantai 7.1.2023 66 ????????. KASKIS. Mika Remes Turun Kaskis nappasi heinäkuussa Michelin-tähden ensimmäisenä Helsingin ulkopuolisena ravintolana. Ikkunassa sommelier Christina Haukka. Turun tähti Tuorein tähtiravintola Kaskis näyttää mallia, miten paikalliset raaka-aineet muuttuvat Michelin-tason fine diningiksi turkulaisittain
– Kutsuimme Helsingissä Michelin-tähden saaneita kokkeja Kaskikseen syömään. Lauantai 7.1.2023 67 ?????????. Kaksikon mukaan keittämistä ei ole koskaan tehty muita varten. R avintola Kaskis ilmestyi Turun keskustaan Kaskenmäelle elementtikerrostalon kivijalkaan vuonna 2014. Päälle päin ei vieläkään arvaa, että talossa tarjotaan Turun tasokkainta ruokaa. Kaskis remontoitiin hiljattain huolella, ja sen jälkeen ajatus Michelin-tähdestäkin alkoi tuntua mahdolliselta. Vaikka emme muiden mielipiteiden perusteella hommia muutakaan, kysyimme kollegoilta, millaisia yksityiskohtia Kaskiksessa tulisi muuttaa päästäksemme tähtitasolle. Juuri yksityiskohtien hallinta tekee paikasta erityisen. Kaskiksen perustajat, Erik Mansikka ja Simo Raisio, ovat päivästä yksi alkaen kipparoineet Kaskiksen keittiötä intohimosta kokkaamiseen. ” Taisimme suotta nössöillä ja pidimme à la cartea, kun uskoimme asiakkaiden sitä haluavan.. Kaikkea kun ei keittiössä puurtaessa aina näe, Mansikka kertoo. Mansikka olisikin ollut pettynyt, jos Michelin ei olisi tänä vuonna muutoksiin reagoinut. Kirjoitus on julkaistu ensimmäisen kerran Aromissa 9/22. Ruokaan oltiin tyytyväisiä, mutta pieniä vinkkejä muutostarpeista saatiin
– Olen iloinen, että Turussakin voi nyt syödä Michelin-ravintolassa. Lauantai 7.1.2023 68 ????????. Kaskiksen asemaa Turun ykkösenä ei tunnu uhkaavan juuri mikään. Hommat Kaskiksessa jatkuvat kuitenkin tuttuun tapaan eikä hintoihin laiteta Michelin-lisää, Mansikka vakuuttaa. Se näkyy ravintolan varauskirjassa, jossa ei ole ollut aikoihin pöytää tarjolla. Keltainen neste ei ole silti noussut ydinjoukon päähän. Kaskiksen napakka ydintiimi nauttii Turun ykkösravintolan statuksesta. KASKIS Kaskiksen Michelin-tähti on noteerattu laajasti, samoin sommelier Christina Haukan valinta vuoden sommelieriksi Michelinin palkintogaalassa Norjan Stavangerissa
Kaskiksen sali sai koronan aikana täysin uuden ilmeen. Ravintola-alaa piinaava työvoimapula ei vaivaa Kaskista, mutta Mansikan ja Raision kakkosravintolassa Kakolanruusussa se näkyy. KASKIS samalla illalle. – Maistelumenu maksaa nyt 119 euroa, ja sekin on Turun mittakaavassa kallis. Sinne on ollut haasteellisempaa löytää sopivaa henkilökuntaa.. Asiakkaat onneksi ymmärtävät, että raaka-aineiden hinnat nousevat koko ajan. Käytämme mahdollisimman paljon pieniä paikallisia tuottajia, emmekä laske työtunteja annosten valmistamisessa, Mansikka sanoo. Lauantai 7.1.2023 69 ????????. Samalla salin kaikuvuus laitettiin kuntoon akustisilla seinämateriaaleilla. Mansikka ei muutoin näe Kaskiksen horisontissa erityisiä uhkakuvia, ellei sellaiseksi lasketa jatkuvasti kohoavia raaka-ainekuluja
Suosikkiraaka-aine: ””Mustaherukanlehti ja turkulainen seljankukka antavat monipuolista makua. Sitä ei ole koskaan tullut kokeiltua.” . Seuraavaksi aion kokeilla: ”Suunnitelmissa on tyttöystävän kanssa aloittaa tenniksen pelaaminen. Sielunmaisema: ”Leikkikenttä omien lasten kanssa. Käytän niitä aina jossain muodossa, olipa kyse alku-, päätai jälkiruuasta.” . Ulkomaisten työhakemusten määrä on myös selvästi kasvanut, Mansikka kertoo. Ruoka on Kaskiksen tähti. Lauantai 7.1.2023 70 ????????. – Voimme onneksi siirtää työntekijöitä kahden ravintolan välillä. Nykyään Aremo on taitava lasinpuhaltaja. Menussa saattaa hyvin olla thai-makuja tulviva ruokalaji. Meillä on hänen olutpulloista tekemät juomalasit.” . Mansikka ei osaa vieläkään määritellä, mitä Kaskiksessa tarjotaan. – Pidämme tietoisesti kaikki ladut auki. Leikkiessä olo on täysin stressitön ja kaikki muu unohtuu.” Kaskiksessa on pieni tiimi eikä vaihtuvuutta juuri lainkaan. Moderni skandinaavisuus on johtotähti, mutta on mukava välillä rikkoa linjaa. Raaka-aineet hankitaan aina mahdollisimman läheltä, mutta ei sekään ole kiveen hakattua. Jos joku ruoka kaipaa vaikka. Motto: ”Joka päivä voi tehdä jotain paremmin kuin eilen.” . KOKKI JA RAVINTOLOITSIJA Erik Mansikka . Esikuva: Markus Aremo. ”Hän otti minut Michelin-tähditettyyn Georgeen ja kouli untuvikosta kovan ammattilaisen
Kaskiksen nettisivuilla oli pitkään lupaus lunastaa kuitti makkaraperunoista Martinsillan Grillillä, jos Kaskiksesta lähtee nälkäisenä. Kukaan ei ole tähän mennessä kuittia kiikuttanut. Lauantai 7.1.2023 71 ????????. pa japanilaista vivahdetta, siihen hankitaan tarpeen mukaan japanilaisia raaka-aineita. Kaskiksen vahvuuksiin kuuluvat myös ekologiFermentoidulla hunajalla glaseerattua rosettia, syötäviä kukkia ja KASKIS ” Maistelumenu maksaa nyt 119 euroa, ja sekin on Turun mittakaavassa kallis.. Kaskiksessa on alusta lähtien pyritty siihen, että asiakas tulee kylläiseksi
Lauantai 7.1.2023 72 ????????. Tiedämme ai na etukäteen, minkä verran raakaaineita illassa menee. Tavoitteenamme on hankkia myös kestävän kehi tyksen sertifikaatti ja hiilineutraalit alihankkijat, kertoo Mansikka. Siitä on kehitetty yli 50 versiota, kuten annos muikuista suomalaisella kaviaarilla ja miniblineillä. Naudan marmoroitua ulkofilettä, luuytimellä maustettua perunapyrettä ja tryffeliä. suus, vastuullisuus ja ruokahävikin minimoiminen. Kun turha jää pois, myös kukkaro kiittää. KASKIS Kauden kaloista tehty Kalaympyrä on kuulunut alusta lähtien Kaskiksen ruokalistalle. Siirryimme vuonna 2016 à la cartesta maistelu menuun, jonka vahvuus on se, että siitä ei synny ruokahävikkiä. KASKIS. – Olisimme halunneet jo alkuvaiheessa tarjota vain maistelumenua, mutta taisimme suotta nös söillä ja pidimme à la cartea, kun uskoimme asiak kaiden sitä haluavan
– Se ei tuonut voita leivän päälle, hyvä kun kattoi pakkauskulut, mutta saimme terapeuttista tekemistä. Siitä on Mansikan mielestä pidettävä kiinni. Olemme Simon kanssa varmaan harvinaisen huonoja bisnesmiehiä, sillä emme halua kaupallistaa esimerkiksi catering-yrityksellä Michelin-tähden tuomaa huomiota tai kehittää Kaskis-ruokatuotteita marketteihin. Moderni skandinaavisuus on johtotähti.. Emme halua siihen tilanteeseen, ettemme voi valvoa laatua. Tietty tinkimättömyys on aina ollut Kaskiksen voimavara. – Sinä päivänä kun emme enää pyri tekemään mahdottomasta mahdollista, alkaa tie alaspäin. Ulosmyynti oli meille pelkkää peeärrää, joka vain vahvisti näkemystämme siitä, että Kaskiksen ruokaa voi tarjota täysipainoisesti ainoastaan paikan päällä ravintolassamme. ” Pidämme tietoisesti kaikki ladut auki. Vaikka kyselyjä riittää, Kaskista ei monisteta muualle, Mansikka täräyttää. Pahimpaan korona-aikaan, kun ravintolan ovi oli säpissä, Mansikka ja Raisio rahtasivat kuitenkin paikalliseen markettiin myytäväksi Kaskiksen legendaarista Kalaympyrää. Lauantai 7.1.2023 73 ???????. Asiakkaat olivat tyytyväisiä, kun saivat syödäkseen Kaskiksen ruokaa
” Olemme tosissamme, mutta ei Kaskiksessa tarvitse kenenkään tosissaan olla. Meillä ei edelleenkään pönötetä.. Meillä ei edelleenkään pönötetä, Mansikka muistuttaa. – Vaikka monesta annoksesta onkin etukäteen sanottu, etteivät ne onnistu, on ratkaisu aina löytynyt. Meillä on kuitenkin luja usko siihen, että lopussa kiitos seisoo. Uskomme käsityön voimaan, ja sen asiakaskin aistii. – Emme halunneet sisustukseen ratkaisuja, joita muillakin on. Tinkimättömyyden tavoittelu näkyy myös Kaskiksen remontissa. Omilla puusepillä teetettiin pöydät ja hyllyt, salin haastava akustiikka laitettiin kuntoon, ja keittiössä tehtiin monia parannuksia. Lauantai 7.1.2023 74 ????????. Pitkässä juoksussa asiakkaat arvostavat tinkimätöntä tekemistä, ja kaikki on lopulta vaivan arvoista, Mansikka tietää. Mansikan mielestä jokainen päivä Kaskiksessa on haaste. Eihän siinä taloudellisesti ole järkeä, kun moni asia hoituisi pienemmällä vaivalla ja edullisemmin. Olemme tosissamme, mutta ei Kaskiksessa tarvitse kenenkään tosissaan olla. Alussa oli tarkoitus hieman ehostaa paikkoja, mutta 100 000 euroa myöhemmin kaskislaisten oli pakko todeta, että homma lähti lapasesta. Ravintolan tuote on kunnianhimoinen, ja työtunteja ruokien valmistamisessa ei lasketa
??????????. Lauantai 7.1.2023 75 Ristikko Ratkaisu sivulla 83
Lauantai 7.1.2023 76 Ristikko Ratkaisu sivulla 84. ??????????