Päätoimittaja Tuulia Viitanen Huippu ruokaa voi nykyään löytää vaikka metsästä Sivut 2–11 ”Ihan pelkkä saunominen vastaa pientä lenkkiä” Sivut 17–23 Sivut 12–16 Uusi rakentamislaki siirtää vastuuta yhä enemmän rakentajalle AGATA ANTTONEN
Huippuruoka meni metsään Erittäin korkean tason ravintoloita löytyy yllättävistä paikoista. VISIT SAVONLINNA. Sakari Nupponen Rantasalmella sijaitseva Solitary on noteerattu Viisi Tähteä -median top 50:ssä. Maanantai 6.1.2025 2 ?????????. Ilmiö on kansainvälinen, ja se on tullut pikkuhiljaa meillekin
Tätä ennen vain harvat herkkusuut tunsivat Posiolla perustetun ja Kuusamon Rukalle siirtyneen Johanna Mourujärven ja Connor Laybournen ravintolan. Helsingissä. Maakuntien juhlat eivät jää tähän. Kumpikin julkaisee tuloksensa myöhemmin tänä keväänä. Kesällä 2024 kuusamolaisesta Tapiosta tuli maailman pohjoisin Michelin-tähtiravintola. E teläranta, Esplanadit, Mannerheimintie ja niiden poikkikadut. Makuja palvelulaatu voi olla viritetty huippuunsa monissa pikkukaupungeissa ja syvemmällä Suomessa. Vuonna 1985 se oli Eteläranta 10:n Palace Gourmet. Suomen Gastronomien Seuran ensimmäinen Vuoden Ravintola valittiin 40 vuotta sitten. Meneillään on kaksi hakua, joissa voi löytyä metsään eksynyt herkkupiilo. Kun katsoo valintoja, syntyy perspektiivi, tosin imelällä jälkiviisaudella: Alkuun vaikutti siltä, että ravintolalle olisi tärkeää osata imitoida maailmankuulua ranskalaista. Viisi Tähteä -media on käynnistänyt perinteisen Suomen 50 parhaan ravintolan etsinnän, ja Suomen Gastronomien Seuralla (SGS) on hakusessa Vuoden Ravintola 2025. Tapio yllätti Pohjoismaiden Michelin-julkistuksessa. Näiden varrella ovat perinteisesti sijainneet maan parhaat ravintolat. Totuus ei ole enää näin yksinkertainen. Maanantai 6.1.2025 3 ?????????. Porvoolainen Vår sai Suomen ensimmäisen Helsingin ja Turun ulkopuolisen Michelin-tähden 2023
Se tuli tutuksi ensin vain suurimpien lajiharrastajien parissa. SGS:n Vuoden Ravintola on todellakin voinut löytyä suuresta tuntemattomuudesta, kuten Aanaar Inarista 2020 ja Mikko Utter Lohjalta 2023. Johanna Mourujärven ja Connor Laybournen Tapio toimii kivijalassa, josta ei uskoisi, että sieltä löytyy yksi Suomen parhaista ravintoloista. Palace on Suomen ensimmäinen Michelin-tähdellä palkittu ravintola. Nyt Kuusamon Rukalla toimiva ravintola on maailman pohjoisin Michelin-ravintola. Viimeksi kuluneet vuodet valinta on ollut väkevästi suomalainen, omaperäinen ja kovaa ammattiosaamista alleviivaava. Sitten arvostettiin trendikkyyttä, kuten skandinaavisuutta. Kunnia irtosi vuonna 1987. Alun perin se perustettiin Posiolle. AAPO SIIPPAINEN LUKIJAN KUVA ??????????. Kymmenenä viimeksi kuluneena vuonna valinta on osunut vain neljä kertaa Helsinkiin. Viiden Tähden top 50 -listalle ovat kavunneet esiPalace Helsingin Etelärannassa valmistui Helsingin olympialaisiin vuonna 1952. Maanantai 6.1.2025 4 keittiötä
Siitä on kehkeytynyt jopa eräänlainen ruokamatkailun symboli. Ennen liikenneasemaverkoston vyöryä oli toki sellaisia ruokapaikkoja kuin hotelli Aulanko Tampereen ja Helsingin puolimatkassa ja Luumäen motelli, Suomen vanhin motelli, Kouvolan ja Lappeenrannan puolivälissä. Listan kestovieras Tertin Kartano on ollut pitkään arvostettu pysähtymispaikka Viitostien varrella Mikkelistä pohjoiseen. Johanna Mourujärvi ja Connor Laybourne palkittiin siellä, mihin tähdet yleensä satelevat. Maanantai 6.1.2025 5 merkiksi Solitary havumetsien kätköistä Rantasalmelta ja Sky Kitchen & View Ounasvaaran huipulta. Vuoden 2024 Michelin-tähtien pohjoismainen julkistus tapahtui Helsingin Savoy-teatterissa, yrittäjäpariskunta kuvattiin Esplanadilla ja suuri yleisö sai seurata tähtiloistetta suorana Senaatintorilla. SAKARI NUPPONEN ??????????
Tallinnalaisten kokkien lähtö pääkaupungin hektisestä elämästä maalle tuotti myös ravintola Rondeelin Narvan linnoituksen pyöreään torniin ja rannalle Narva-Jõesuuhun Franzian. VISIT SAVONLINNA ??????????. Solitary sijaitsee Rantasalmen havumetsien kätköissä. Maanantai 6.1.2025 6 Suomalaisia Viron-matkaajia oudoksutti runsaat kymmenen vuotta sitten, että kaikki parhaat ravintolat eivät löytyneetkään vain Tallinnan sataman liepeiltä ja vanhasta kaupungista. Etelänaapurin top 10:een kuuluivat muiden muassa Tammurin talo Tarton takana ja Põhjakan kartanoravintola Tarton-maantien puolivälissä
Nyt suomalainen ruokavaikuttaja Eeropekka Rislakki selvittää virolaisessa Edasi-lehdessä meikäläisten asenteita. Pienemmän riistan tekijät ampuvat itse, ja tarjolla voi olla saaliista riippuen jänistä tai rusakkoa. Olemme vasta alkutaiSolitary kerää raaka-aineet suoraan pieniltä tuottajilta sekä kasvattaa ja kerää osan itse. Maanantai 6.1.2025 7 Indrek Kõverikin ja kumppaneiden vanhaan neuvostoaikaiseen kauppakiinteistöön perustama Franzia pääsi jopa arvostettuun ruotsalaiseen White Guide -oppaaseen. VISIT SAVONLINNA Tallinnan vanhasta kaupungista löytyy hyviä ravintoloita, mutta niitä löytyy myös aivan muualta kuin pääkaupungista. – Hyvän ruoan perässä matkustaminen on melko tuore ilmiö Suomessa. LAURA SMIDEBERGA ??????????. Kalat tuodaan sananmukaisesti päiväntuoreena keittiön ovelle
Ympäristö, luonnonkauniit näkymät ja rauhallinen sijainti parantavat ruokailukokemusta, mikä tekee siitä ikimuistoisen. Masterchef-kilpailuihin 2011 ja 2020 osallistuneen Ylläsjärven ensimmäinen ravintola oli Aurora Estate -hotellissa Ylläsjärven rannalla. Maaseutu voi tarjota kaupungeista selvästi erottuvan ilmapiirin, joka täydentää konseptia. Hänen mielestään maaseudun gourmet-ravintoloiden menestymisen tärkein kilpailuvaltti on laadukkaiden, lähellä tuotettujen raaka-aineiden saatavuus. Paikallinen hankinta tarjoaa myös tarinankerronnan mahdollisuuden. Maanantai 6.1.2025 8 paleella kehityksessä, mutta sitä mukaa, kun hyvä ruoka itsessään on arvo ja jopa matkustamisen syy, maaseudun ravintoloita syntyy lisää. Ylläsjärvi ja kumppanit ilmoittivat jokin aika sitten: ”Rakennamme Äkäslompoloon korkeatasoisen saunaja ravintolamaailman, joka saa nimekseen ??????????. Hän mainitsee tv:stä tutun Sirly Ylläsjärven paikat. – Maaseuturavintolat voivat erottautua tarjoamalla ainutlaatuisia, tuoreita sesongin makuja, jotka heijastavat paikallista aluetta. Sittemmin hän on perustanut uusia. – Ravintolan pitää olla valtatien varrella matkailukohteiden välillä tai päätepisteessä. Se on samalla viesti sitoutumisesta kestävään kehitykseen ja paikallisen yhteisön tukemisesta. Saavutettavuus autolla on oleellista, Rislakki kertoo tuoreeltaan. Rislakin näkemyksen mukaan kehitys on itseään ruokkiva, sillä ABC-Suomi ei kykene – eikä haluakaan – vastata vaativampaan makuun
Nestori sijaitsee Korppoossa. Intohimoinen ruokaharrastaja ja Suomen Gastronomien puheenjohtaja Joni Kiiski muistuttaa, että myös upeasta saaristostamme voisi mainita muutaman kohteen, kuten hotelli Nestorin Back Pocketin. Maanantai 6.1.2025 9 Äkäs. – Siinä, kuten muissakin saaristopaikoissa, ruo” Viiden Tähden äänestyksen ykkössijaa ei ole vielä koskaan valloittanut ravintola maaseudulta. Näkymä yläkerrasta avautuu lähes 360 astetta Äkäslompolon henkeäsalpaaviin maisemiin.” – Lisäksi muistuttaisin näiden olemassaolosta: Paakari Kangasalla, Michael Björklundin Smakby Kastelholman linnan vieressä Ahvenanmaalla sekä kuusamolainen studioravintola Tundra Vuotungintien varressa, Rislakki listaa. Vuotungintien ihmeen nosti esiin Aromi-lehdessä myös elinkeinojärjestö MaRan varapuheenjohtaja Tomi Lantto pohtiessaan, miksi alan yritykset jakautuvat menestyjiin ja ei niin hyvin pärjääviin. – Ihan kummallisellakin paikalla voi pärjätä – vaikka keskellä ei-mitään, jos on uniikki idea, jota on vaikea kopioida, ja hyvä palvelu, Lantto vakuutti arvioidessaan keittiömestari Jarmo Pitkäsen Tundraa. ??????????
Palacen Jonathan Slottekin muutti kotiseudulleen Vaasaan, vaikka pääkaupungissa tai maailmalla olisi ollut varmasti mahdollisuuksia. Nyt hän on palannut takaisin keittiöön ja avaa uuden hotelliravintolan vielä tänä keväänä Ruotsin ja muiden maiden malliin maalle ja maalla. Ammattiraatien tuloksista kuullaan myöhemmin näin: Viiden Tähden äänestykseen 10. – Miksei YLP kanssa. Nilsson johti Pohjois-Ruotsin Jämtlannissa kahden Michelin-tähden Fäviken-ravintolaa, kunnes kaikkien faniensa tyrmistykseksi ilmoitti sulkevansa sen ja ottavansa aikaa perheelleen ja harrastuksilleen 2019. – Ruotsissa esikuvana on ollut tietenkin Fäviken ja Magnus Nilsson, Kiiski huomauttaa. Maanantai 6.1.2025 10 ka yhdistyy kohdematkailuun. Pikkukaupungin ruokakohde! YLP ja muut tekevät erikoisen hyvää työtä lähistön pientuottajien suuntaan. maaliskuuta on kutsuttu yli tuhat alan ammattilais??????????. Näitä kannattaa siis seurata tämän talven aikana: Back Pocket, Tapio, Tundra, Solitary, YLP... Slotte palkittiin vuonna 2022 PRO-palkinnolla sekä Vuoden Kokin tittelillä, ja hän työskenteli Palacen nuorempana keittiömestarina. – Näitä kun ajattelee, niin mieleen tulee maailmalta palaavat kovan luokan osaajat, jotka ovat löytäneet oman juttunsa kaukana vilskeestä kotikonnuillaan. Nilsson osti omenatilan Skoonesta ja asettui sinne. Koskee myös Tapiota ja Solitarya. helmikuuta – 9. Sitten hän tekee (ehkä) yllättävän vedon ja vetää esiin yhden pizzaravintolan Tammisaaresta
Gastronomien Seuran valintaa on pohjustanut kysely jäsenkunnan keskuudessa. ANDRES TEISS ??????????. Vain yhden nimi annetaan lopulta julki. Kuva on Suomen 50 parasta ravintolaa -äänestyksestä 2023. huhtikuuta Studio Skaalassa Helsingin Vallilassa. Mutta onko keittiöpäällikkö Eero Vottosen tiimillä vielä riittävää intohimoa ja uutta annettavaa, kun paikka pokkasi jo kaksi Michelinin tähteä. Valitsijat alleviivaat, että kyse ei ole parhaasta vaan Vuoden Ravintolasta, joka on omilla toimillaan kehittänyt suomalaista keittotaitoa sekä hyvän ruoan ja juoman arvostusta maassamme. Tulos kerrotaan 11. Vuosina 2020, 2021, 2022, 2023 ja 2024 ykkönen oli uudistunut Palace. Ravintola Palacea johtaa keittiöpäällikkö Eero Vottonen. Muu jää spekulaatioksi. Ehdotetuista ravintoloista puolentusinaa on seuloutunut lähes tieteellisen arvioinnin ja tarkan taulukoinnin kohteeksi. Edellinen pitkä voittoputki oli Hans Välimäen Chez Dominiquella 2004–2011, jonka jälkeen hänet pudotettiin neloseksi. Ykköspaikalle kiilasi silloin Matti Wikbergin ja Tomi Björckin Farang Helsingin Taidehallilla. Tulokset julkistetaan 2. Viiden Tähden äänestyksen ykkössijaa ei ole vielä koskaan valloittanut ravintola maaseudulta. huhtikuuta Helsingin Messukeskuksessa Ruoka 2025 -messuilla. Maanantai 6.1.2025 11 ta
Esimerkiksi pienen pihavaraston voi nyt rakentaa ilman erillistä lupaa. Elina Sironen Uusi rakentamislaki tuli voimaan vuoden 2025 alussa. ELLA KARTTUNEN. Maanantai 6.1.2025 12 ????. Rakentajan vastuu lisääntyy Vaikka rakentamisen lupaprosessit helpottuvat uuden lain myötä, määräyksiä on yhä noudatettava
Kotkan kaupungin rakennustarkastaja Eero Mikkelä kertoo vastuun siirtyvän yhä enemmän rakentajalle, kun luvitusta yksinkertaistetaan. Aikaisemmin käytössä olleet toimenpideluvat ja -ilmoitukset poistuvat. Se aiheuttaa muutoksia myös tavalliselle omakotitaloasujalle, joka suunnittelee esimerkiksi pihavaraston tai autokatoksen rakentamista. Ennen lakimuutosta kaupungin rakennusvalvonta pystyi lupaprosessissa tarkastamaan sen, että tuleva rakennus täyttää rakentamiselle asetetut vaatimukset. Niitä ovat esimerkiksi alle 30 neliömetrin kokoiset rakennukset, joissa ei asuta, sekä alle 50 neliömetrin kokoiset katokset. tammikuuta. Maanantai 6.1.2025 13 ????. – Rakentajan täytyy itse selvittää, että suunniteltu rakennus on kaavanmukainen, tontilla on rakennusoikeutta jäljellä ja rakennus on paloturvallinen, Mikkelä listaa huomioitavia asioita. Se, että velvoite hakea lupaa poistuu joidenkin rakennusten kohdalla, ei kuitenkaan poista rakentajan velvollisuutta noudattaa edelleen muilta osin rakentamislakia ja -asetuksia, yleisiä rakentamismääräyksiä sekä alueella voimassa olevia kaavamääräyksiä. Tammikuun alusta lähtien käytössä on vain yksi lupamuoto eli rakentamislupa. U usi rakentamislaki tuli voimaan 1. Jos rakennus ei täytä määräysten vaatimuksia, siitä voi koitua seurauksia.. – Osa sellaisista rakennushankkeista, joihin on aiemmin pitänyt hakea lupaa, vapautuu lain myötä luvanvaraisuudesta, Mikkelä sanoo. Nyt tuo vastuu siirtyy rakentajalle
– On helpompi toimia etupeltoon kuin jälkikäteen. Maanantai 6.1.2025 14 – Pahimmassa tapauksessa rakentaja joutuu purkamaan vastavalmistuneen rakennuksen, Mikkelä kertoo. Rakennustarkastaja Eero Mikkelä, Kotkan kaupunki ?????. Jos rakennus on rakennettu esimerkiksi paloturvallisuusmääräysten vastaisesti ja syttyy tulipalo, vakuutus ei välttämättä korvaa vaurioitunutta omaisuutta. Jos puolestaan esimerkiksi pihavaraston tai autokatoksen rakentaa liian lähelle naapuria, voi joutua poikkeamislupamenettelyyn. Pahimmilta seurauksilta voi välttyä ottamalla ajoissa yhteyttä kaupungin rakennusvalvontaan. Jos poikkeamisluvan edellytykset eivät täyty, rakentaja voi joutua siirtämään tai purkamaan rakennuksen. Mikkelä kertoo kaupungin rakennusvalvontaviranomaisten toivovan, että heihin otetaan edelleen yhteyttä, vaikka lupaprosessi ei kaikissa tapauksissa olekaan enää välttämätön. Rakennusvalvonta voi arvioida suunnitelmia ja ” On helpompi toimia etupeltoon kuin jälkikäteen. – Sen aikana kuullaan naapuria ja pohditaan, voiko poikkeamisluvan myöntää
Mikkelän mukaan rakennusvalvonta ei kuitenkaan anna konkreettisia rakentamisneuvoja. Rakentaminen ei tästä ainakaan halpene. Maanantai 6.1.2025 15 rakennusprojektin toteuttamisen edellytyksiä. Mikkelän mukaan uusi laki ei vielä ole aiheuttanut kysymysten tulvaa. Kotkan kaupungin rakennus?????. Se on iso konkreettinen muutos myös rakennusvalvonnan työssä, Mikkelä sanoo. – On suositeltavaa, että rakennusprojektiin ryhtyvä hankkii pätevän suunnittelijan ja asiantuntijan avuksi. Mikkelä pohtii. – Mitä jos tilanne kääntyykin niin, että luvituksesta säästettävät resurssit menevät jälkivalvontaan. Esimerkiksi ilmastonmuutos, rakennusmateriaalien kierrättäminen ja vähähiilinen rakentaminen tulevat lain myötä portaittain mukaan rakentamiseen. Yksi uuden lain tarkoituksista on lupaprosesseja sujuvoittamalla säästää ja kohdentaa resursseja vaativampiin ja suurempiin hankkeisiin. Mikkelä kertoo kaupungin rakennusvalvonnan kuitenkin pelkäävän, että laista koituu paljon jälkivalvontaa esimerkiksi naapureiden tai muiden tahojen ilmoitusten perusteella. Rakentamisen sujuvoittamisen lisäksi uudella lailla on myös tarkoitus torjua ilmastonmuutosta, edistää kiertotaloutta ja tukea rakennetun ympäristön digitalisaatiokehitystä, ympäristöministeriön sivuilla listataan. – Luvanvaraiseen rakentamiseen tulevat lisävaateet todennäköisesti aiheuttavat lisäkustannuksia
alle 50 neliömetrin kokoiset katokset . – Yksi syy on ehkä se, että lain valmistelu on kestänyt aika pitkään. Maanantai 6.1.2025 16 valvonta on saanut asiasta muutamia yksittäisiä kyselyitä. Neuvonnassakin voidaan edetä vasta nyt, kun tiedetään, millä yksityiskohdilla lähdetään liikkeelle, Mikkelä sanoo. 1–4 henkilön yleisörakennelmat . Rakennusvalvonnalla valmistautumiseen jäi aikaa siis vähänlaisesti. – Valmistelun kannalta tilanne on aika kestämätön. alle 30 metriä korkeat mastot tai piiput . Lähteet: Rakentamislaki, Kotkan kaupungin rakennusvalvonta ?????. alle kahden neliömetrin kokoiset valaistut mainoslaitteet. Tällaisia kohteita ovat: . UUSI RAKENTAMISLAKI Höllennyksiä muiden kuin asuinrakennusten luvitukseen Tietyt pienimuotoiset rakennuskohteet eivät enää edellytä rakentamislupaa. Lakiin tehtyjä viimeisiä muutoksia käsiteltiin eduskunnassa vielä joulukuun loppupuolella, noin kaksi viikkoa ennen kuin uusi laki tuli voimaan. alle 30 neliömetrin tai 120 kuution kokoiset rakennukset, joissa ei asuta . Rakennuksen sijoittelussa ja toteuttamisessa tulee huomioida, mitä rakennusjärjestyksessä määrätään, vaikka erillistä rakentamislupaa ei enää edellytettäisikään. Rakentamista ohjataan kaupungin rakennusjärjestyksen kautta
Maanantai 6.1.2025 17 ??????. Jos terva ja viina eivät auta, niin sauna saattaa auttaa Tutkimusten mukaan saunomisella on terveyshyötyjä. AGATA ANTTONEN. Himosaunoja Ari Rusanen on vienyt löylyihin ainakin 50 eri kansallisuuden edustajia. Anssi Koskinen / SUSU Ari Rusanen saunoo useita kertoja viikossa
Maanantai 6.1.2025 18 S aunaseurojen voi sanoa tekevän melkein mielenterveystyötä. Tutkijoita kiinnosti, mitä tapahtuu, jos masentuneiden ruumiinlämpö ensin nostetaan pitkällä lämpöhoidolla reilusti yli normaalilämmön ja sitten se hoidon jälkeen luonnollisesti laskee. Mitä saunomisen hyödyistä sanoo aktiivinen saunoja. Yhtä lukuun ottamatta yksikään kokeeseen osallistuneista ei kahdeksan viikon jälkeen enää kärsinyt vakavasta masennuksesta. Vuonna 2017 julkaistiin suomalainen tutkimus, jossa oli mukana sata henkilöä, joilla jokaisella oli vähintään yksi sydänja verisuonitaudin riskitekijä. Potilaiden ruumiinlämpö nostettiin keinotekoisesti puolitoista astetta tavallista ruumiinlämpöä korkeammaksi. Tutkimuksista löytyy vankkaa todistusta saunomisen muistakin terveyshyödyistä. Osallistujilla havaittiin puolen tunnin saunomisen jälkeen huomattavaa laskua verenpaineen sekä yläettä alapaineessa. Kokeen taustalla oli jo vuosikymmeniä sitten havaittu tilanne, että masentuneilla on muuta väestöä korkeampi ruumiinlämpö. ???????. Mitä vakavampi masennus, sitä korkeampi lämpötila, ja kun masennus paranee, myös ruumiinlämpö normalisoituu. Viime vuonna julkaistiin yhdysvaltalaistutkimus, jossa 12:ta vakavasta masennuksesta kärsivää hoidettiin kognitiivisen terapian lisäksi lämpöhoidoilla
Janne Hokkanen (oik.) nousi Ari Rusasen seuraksi lauteille. Rusaselle saunominen on sosiaalinen tapahtuma. AGATA ANTTONEN ???????. – Eilen oli ehkä kymmenkunta. Kolme kertaa viikossa saunassa on Yläkaupungin saunaseuran vuoro. Tungosta saunailtoina ei kuitenkaan pääse syntymään. Hakalan sauna Jyväskylässä Halssilan rinteessä lämpiää lähes joka ilta. Muina päivinä saunaa lämmitetään tilauksesta. Saunaseurassa on yli 400 jäsentä. Maanantai 6.1.2025 19 – Ihan pelkkä saunominen, on sitten vartin tai enemmän, vastaa pientä lenkkiä, Yläkaupungin saunaseuran puheenjohtaja Ari Rusanen kertoo. Se on yleensä siinä kymmenen molemmin puolin, mutta sitten voi olla ihan hiljaisia iltoja, että ei tule kuin pari kolme, Rusanen kertoo
Neljästä seitseLöylyissä voi vierähtää tunteja. AGATA ANTTONEN ???????. Tutkimuksen mukaan saunomisen tiheys ja kesto vaikuttivat kumpikin voimakkaasti siihen, että äkkikuolemat, kuolemaan johtava sepelvaltimotauti, sydänja verisuonitaudit sekä kokonaiskuolleisuus vähenivät. Samaisesta tutkimusmateriaalista havaittiin sekin, että saunominen saattaa myös suojata neurokognitiivisia sairauksia vastaan. Lisää tutkimustietoa: vuonna 2015 julkaistussa, yli 20 vuotta kestäneessä suomalaisessa seurantatutkimuksessa oli mukana 2 315 keski-ikäistä miestä. Maanantai 6.1.2025 20 Vuonna 2018 julkaistussa suomalaisessa tutkimuksessa todettiin, että usein saunovilla keski-ikäisillä ja iäkkäillä miehillä ja naisilla on merkittävästi pienempi riski saada aivohalvaus
Maanantai 6.1.2025 21 mään saunomiskertaa viikossa vähensi 42–60-vuotiailla terveillä miehillä dementian ja Alzheimerin taudin riskiä jopa 65 prosenttia verrattuna vain kerran viikossa saunoviin. Saunaseuran kiuas lämmitetään tietysti puilla. Samankaltaisia tuloksia on tullut muissakin tutkimuksissa: tiheämmin saunovilla oli huomattavasti pienempi dementiariski kuin harvemmin saunovilla. AGATA ANTTONEN ???????. Saunominen on parantanut keuhkosairailla keuhkojen toimintaa, ja astmaan sekä krooniseen keuhkoputkentulehdukseen saunasta on ollut tutkittua hyötyä. Keuhkoillekin saunominen on hyvästä, tutkimuksissa on todettu
Saunoessa Rusasella voi mennä monta tuntia. Maltillinen 70–80 astetta on hyvä lämpötila. Ari Rusasen saunainnostus on alkanut jo lapsuuden kesinä Paltamon Kivesjärven rannalla. Maanantai 6.1.2025 22 Flunssatapauksetkin ovat tutkimuksissa vähentyneet niillä, jotka ovat saunoneet. Nykyään Rusanen saunoo lähes joka päivä. AGATA ANTTONEN ???????. Hänellä on kotonaan neljä kiuasta. – En ole kauhean kuumien löylyjen ystävä. Me lapset melskattiin siellä monta tuntia saunaan ja uimaan, kunnes joku tuli pakottamaan pois. Jos selkänojat käyvät polttelemaan, niin silloin joku on laittanut liikaa puita. Ari Rusanen lämmittää saunaseuran saunaa. – Siellä oli savusauna ja normaali sauna rannassa
Ari Rusanen ???????. Islamilaisista maistakin kävi naisia ja miehiä. Rusasen mielestä saunakulttuuri voi nykyään Suomessa paremmin kuin aikoihin. – Saksalaiset tykkäävät, japanilaisia on käynyt paljon. Sauna on ensimmäinen suomalainen kohde listassa. Jyväskylän kaupungista täytyy sanoa, että ei ole paljon tukia tullut. – Rajaportin sauna Tampereella ja Harjutorin sauna Helsingin Kalliossa ovat Museoviraston suojelussa. ” Pelkkä saunominen, on sitten vartin tai enemmän, vastaa pientä lenkkiä. Suomalainen sauna on maailmalla niin tunnettu, että se on lisätty Unescon Ihmiskunnan aineettoman kulttuuriperinnön luetteloon. Ruotsissa Uppsalassa asuessaan hän rakensi paikalle saunan, jossa kävi vieraita monista maista. Hakalan saunan seinällä on kehystettynä todistus kunniamaininnasta. Hän laskee saunottaneensa ulkomaisia tuttaviaan 50 eri maasta. – Me olimme mukana allekirjoittamassa adressia, Rusanen kertoo johtamansa saunaseuran osuudesta merkkitapahtumassa. Maanantai 6.1.2025 23 – Se on sosiaalinen tapahtuma. Rusanen on työn puolesta matkustanut paljon maailmalla
Armi Suojanen Littana, kielletyn lapsen tarina -kirja syntyi, kun Jenni Chen-Ye kertoi elämästään Vaula Norrenalle tuntikausien keskusteluissa ja puheluissa. Kielletty lapsi Chen-Yestä, 34, tuli ruokaja ravintolayrittäjä, jonka erikoisesta lapsuudesta Vaula Norrena kirjoitti kirjan. ARMI SUOJANEN Juttu on julkaistu alun perin Vantaan Sanomissa 16.9.2023.. Norrena perehtyi kirjaa varten myös Kiinan lähihistoriaan ja kulttuuriin. Maanantai 6.1.2025 24 ??????
Entä paiskinut töitä 9-vuotiaana perheen ravintolassa. Tai hoitanut 8-vuotiaana perhetuttavan työlupa-asioita poliisilaitoksella. Kiinassa elettiin tuolloin yhden lapsen politiikan aikaa, ja hänen vanhempansa ottivat suuren riskin hankkiessaan kielletyn toisen lapsen. Täyttänyt 11-vuotiaana tuttavan avioerohakemusta käräjäoikeudelle. O letko käynyt äitisi kanssa gynekologin vastaanotolla 7-vuotiaana ja toiminut tulkkina. Salassa vietetyn raskausajan jälkeen Chen-Yen äiti synnytti tytön, littanan. Littana, kielletyn lapsen tarina ilmestyi Teoksen kustantamana 2023. Kiinassa syntynyt ja Suomeen 5-vuotiaan muuttanut vantaalainen ruokaja ravintolayrittäjä Jenni Chen-Ye, 34, on tehnyt tuota kaikkea ja monta muutakin asiaa, joita lapsen ei pitäisi. Rangaistusten uhallakin esikoistyttären vanhemmat ryhtyivät ”tekemään” poikaa, koska poika hoitaisi maaseudun raskaita töitä, hänestä voisi olla ylpeä, hän toisi vanhemmilleen kunniaa ja jatkaisi yhteyttä esi-isiin. Palkaksi hän sai joskus vain sättimistä ja haukkuja. Kävi päinvastoin kuin oli tarkoitus. Pettymys lävähti huoneeseen synkkänä kuin kuolinuutinen.. Chen-Yen lapsuus oli länsimaalaisittain ajateltuna poikkeuksellinen, ja sen Vantaan kunnallispolitiikasta tuttu kirjailija, yhteiskuntatieteilijä Vaula Norrena, 64, on tiivistänyt kirjaksi. Maanantai 6.1.2025 25 ??????. Tytöllä ei olisi mitään arvoa. Chen-Yen pahin ”synti” on se, että hän syntyi tyttönä, väärään sukupuoleen 1989
Eräs tuttavaperhe tarjoutui jopa vaihtamaan yhden kolmesta pojastaan kuukauden ikäiseen tyttövauvaan. Kirjassa Chen-Ye kertoo, kuinka aikuiset kiusasivat häntä kyselemällä, missä hänen pippelinsä on ja onko se kadonnut, koska hänestä piti tulla poiJenni Chen-Ye on ruokaja ravintolayrittäjä, joka asuu perheineen Kivistössä. Sakot maksaakseen perhe joutui lainaamaan sukulaisilta suuren summan rahaa. ARMI SUOJANEN ???????. Isä jo melkein suostui vaihtoon, mutta Chen-Yen äiti ei pystynyt siihen. Tytön ollessa kolmen kuukauden ikäinen, vanhemmat jäivät kiinni. Maanantai 6.1.2025 26 Vanhemmat piilottivat Chen-Yenin sukulaisten luo ja miettivät, mitä tehdä välttääkseen kielletystä lapsesta langetettavat sakot ja jopa vankeusrangaistuksen
Ensin Chen-Yen isä muutti Ruotsiin töihin isosiskonsa ravintolaan kerätäkseen rahaa. Se tuntui jopa ansaitsemattoman ihanalta. Vaikka toisin voisi luulla, Chen-Yen elämä ei muuttunut kovin ruusuiseksi Suomessakaan. Kiusaamisesta tuli hänelle arkea myös koulussa Suomessa, tosin eri syystä. Maanantai 6.1.2025 27 ka. Lasten tulee olla hyödyksi ja kuuliaisia vanhemmilleen. Se oli hänelle lähes paratiisi verrattuna kotiin ja kokemukseen kiinalaisessa koulussa, jota hän kävi jo kolmevuotiaana. Olin epäonnistunut, muotopuoli, väärä, paha. Äiti leikkasi Chen-Yenin tukan aina lyhyeksi ja puki hänet poikien vaatteisiin. Perhe muutti Helsingin Kontulaan, ja Chen-Ye pääsi päiväkotiin. He halasivat, kehuivat, pyysivät anteeksi lapseltakin ja kiittivät minua, kun tein jotain oikein. Kun Chen-Ye oli 7-vuotiaana äitinsä tulkkina gynekologin vastaanotolla eivätkä asiat hoituneet niin kuin äiti toivoi, tytär sai kuulla kunniansa. ???????. Leikkikaluiksi tarjottiin perinteisiä poikien juttuja ja sisko sai prinsessatavaraa. Suuri laina sukulaisilta tarkoitti sitä, että töitä oli lähdettävä hakemaan ulkomailta, jotta velat saataisiin maksettua. Lähes neljän vuoden jälkeen isä palasi kotiin hakemaan perhettään, joka muutti Suomeen 1994. Perheessä noudatettiin kiinalaista kulttuuria, jossa vanhemmat ”omistavat” lapsensa. Ja Chen-Ye tosiaan oli hyödyksi vanhemmilleen sekä heidän tuttavapiirilleen ja teki kaiken kiltisti mukisematta. Kotona kielenkäyttö oli rumaa
Sitä ja muita haukkumasanoja Chen-Ye sai kuulla koko ajan ja myös isosiskoltaan, jonka kanssa hänellä on ollut raju ja jopa julma sisarussuhde. Sellaista Littana, kielletyn lapsen tarina on Vaula Norrenan ensimmäinen kirja. Vaikka yhden lapsen politiikka ja moni muu asia olivat hänelle entuudestaan tuttuja, Norrena yllättyi Kiinan kulttuurin ankaruudesta ja lapsiin kohdistuvista vaatimuksista sekä ruumiillisesta kurituksesta. Maanantai 6.1.2025 28 Sinustakaan ei ole mitään apua, senkin hyödytön pentu. Kun Norrena ryhtyi kirjoittamaan Chen-Yen tarinaa tämän pyynnöstä, hän perehtyi Kiinan historiaan, kulttuuriin ja maahan, jossa hän oli aikoinaan käynyt reppureissaamassakin. ARMI SUOJANEN ???????. Hyödytön on yksi pahimpia sanoja, jonka kiinalainen voi toiselle sanoa
Jenni Chen-Ye sanoo päässeensä ”aika paljon eroon” katkeruudesta, vaikka hänen vanhempansa ovat yrittäneet kontrolloida häntä häpeällä ja syyllistämisellä. Olen kannustava, luotettava ja laitan rajat. Jenni Chen-Ye on tehnyt vanhempiensa ravintolassa Itäkeskuksessa töitä pikkutytöstä lähtien pilkkomassa kasviksia, tiskaamassa ja hieman isompana tarjoilemassa. Halaan heitä. – Lapset eivät saaneet olla lapsia. Piirit ovat niin pieniä. ” Olen täysin erilainen äiti kuin oma äitini. 2010-luvulla lapsia ei ole enää saanut käyttää tulkkina, mutta Norrena sanoo, että sellaista tapahtuu edelleen. Maanantai 6.1.2025 29 oli ainakin vielä 1990-luvulla. Kukaan ei koskaan puuttunut ravintolan lapsityövoimaan tai siihen, että lapsi oli tulkkina aikuisten asioissa. – Vanhempani eivät palkanneet ulkopuolista työvoimaa, Chen-Ye sanoo. Koulusta piti joskus lintsata, kun ravintolaan tarvittiin työvoimaa. Maahanmuuttajien keskuudessa voidaan pelätä sitä, että perheen asiat leviävät ulkopuolisille tulkin välityksellä. Jenni Chen-Ye ???????. Kiinalainen sananlasku: lyöminen on välittämistä, haukkuminen rakkautta. – Kirja on auttanut siinä
Chen-Ye kertoo myös tiedostavansa ja ymmärtävänsä, että vanhemmat ovat tehneet parhaansa ja antaneensa kaikkensa. – Paremmin he eivät olisi pystyneet tekemään. Liiketalouden johtajan amk-tutkinto Haaga-Heliassa. Toimi lyhyen aikaa kokoomuksen kaupunginvaltuutettuna Vantaalla. Heidän välinsä ovat asialliset, mutta vanhemmat eivät pidä siitä, mitä tytär paljastaa elämästään kirjassa. Olen kannustava ja luotettava ja laitan rajat. Vantaan Kivistössä asuvalla kielletyllä lapsella on nyt kaksi omaa lasta, tyttö ja poika. . . Kursivoidut tekstit ovat Vaula Norrenan kirjasta Littana, kielletyn lapsen tarina (Teos 2023). Ylioppilaaksi Helsingin luonnontiedelukiosta. . Syntynyt Kiinassa 1989, vantaalainen ruokaja ravintolayrittäjä. Halaan heitä. ???????. . Perheessä kaksi lasta ja puoliso. Maanantai 6.1.2025 30 KUKA. – Olen täysin erilainen äiti kuin oma äitini. Joutui eroamaan 2020, kun jäsenyydestä Kiinan Rauhanomaisen Yhdistämisen Yhdistyksessä nousi kohu. . Chen-Ye on käynyt terapiassa ja saanut nostettua itsetuntoaan. Jenni Chen-Ye . Omistaa kiinalaisia einesruokia valmistavan wok-laitoksen Järvenpäässä, sushilaitoksen Helsingin Haagassa ja Hakaniemeen syyskuussa avatun aasialaisen Wok Wok -ravintolan
Maanantai 6.1.2025 31 ?????. ”Kenet tulisi lopulta tutkia, lapset vai aikuiset, jotka kaiken ovat suunnitelleet?” EEVA ANUNDI Juttu on julkaistu alun perin Karjalaisessa 26.8.2024.. Normaaliuden rajat ehkä jo liian kapeat Tietokirjailija Marianna Stolbowin mukaan syyt nepsy-ilmiön lisääntymiseen ovat meissä kaikissa. Saija Kauhanen Tietokirjailija Marianna Stolbow haluaa herättää keskustelua siitä, kenet haluamme hoitaa ja miksi
Terveydenhuoltoakin on syytetty ylidiagnosoinnista. Parisuhdekouluttaja, tietokirjailija Marianna Stolbow ??????. Parisuhdekouluttajana ja tietokirjailijana tunnettu Marianna Stolbow on sukeltanut uusimmassa tietokirjassaan Nepsylandia (Tammi, 2024) syvälle perheisiin, varhaiskasvatukseen ja kouluun sekä haastatellut teemasta myös useita lastenpsykiatreja – eikä päästä lukijaansa helpolla. Tekeekö diagnoosit oikeasti ammattilainen ja ovatko ne kaikki varmasti tarpeellisia. Selitystä on etsitty milloin vanhemmista, milloin koulusta, koko yhteiskunnasta ja kännyköistä. Maanantai 6.1.2025 32 J oka viidennellä alle 13-vuotiaalla pohjoiskarjalaispojalla on adhd-diagnoosi! Aikuiset jonottavat nyt adhd-tutkimuksiin enemmän kuin koskaan! Lasten ja nuorten keskittymiskyky on romahtanut! Otsikot ovat huutaneet viime vuodet suoranaista adhd-vyöryä. Toimittajana, kansalaisena ja äitinä neuropsykiatristen oireiden ja erilaisten nepsy-diagnoosien lisääntyminen hämmentää. Mitä ihmettä täällä oikein tapahtuu. Helpolla hän ei päästä myöskään haastattelijaan” Se, mitä tänä päivänä kutsutaan häiriöksi, voikin lopulta olla ominaisuus
Stolbow pitää diagnooseja sekä epämääräisinä että aikaan ja paikkaan sidottuina. Siksi diagnoositkin voidaan muutaman vuoden kuluttua nähdä jopa ihmisoikeusrikkomuksina. Näin on käynyt ennenkin, vaikkapa seksuaalisen suuntautumisen kohdalla. Maanantai 6.1.2025 33 sa, joka yrittää tivata nepsy-ilmiön laajentumisen syitä. ??????. Ja mediakin tekee monimutkaisesta asiasta mielellään yksinkertaisia uutisia! hän sivaltaa. Keskustelun lopputulema on, että syyt nepsy-ilmiön lisääntymiseen ovat meissä kaikissa mutta eivät yksin missään. – Jos et pärjää menossa mukana, sinut pitää luokitella lääketieteellisesti vähän samaan tapaan kuin masennuksessa. Vajaassa kymmenessä vuodessa adhd-diagnoosien määrä on kasvanut pojilla kolminja tytöillä yli viisinkertaiseksi. Diagnooseja on hänen mukaansa paljon siksi, että maailma on juuri nyt tällainen. Kukaan ei oikeasti tiedä – ei edes Stolbown kirjaansa jututtama psykiatri, Kansallisen neurokeskuksen johtoryhmän puheenjohtaja Hasse Karlsson – mikä on tilanteeseen johtanut. – Se, mitä tänä päivänä kutsutaan häiriöksi, voikin lopulta olla ominaisuus. Toisaalta hän painottaa, että monissa tapauksissa diagnoosi todella tarvitaan, jotta lapsi saa apua ja arki ja koulunkäynti alkavat sujua. Jotain mätää on Stolbowin mukaan siinä, että yhä useampi ihminen tarvitsee diagnoosin ja lääkkeen, jotta selviytyisi arkiympäristössään
Ja ketä oikeastaan palvelee liikaa ärsykkeitä tuottava ympäristö. Kun palapeliin liittyy niin monta asiaa kotona, koulussa ja koko yhteiskunnassa. – Hienoa on, että me kaikki voimme vaikuttaa tähän asiaan, koska me kaikki olemme tämän tilanteen luoneet. Tai jos hän ei ole koulussa itseohjautuva eikä pysy paikallaan, hän tarvitsee diagnoosin. – Eivät ihmiset synny nykyään sairaampina, vaan terveet lapset reagoivat sairaaseen ympäristöön. Sairastummeko me lopulta kaikki, jos ympäristö on epäsopiva. Ja sitten meillä on edessä diagnoositulva. Jos lapsi tai nuori ei pärjää kiireisen ja suorituskeskeisen ärsyketulvan keskellä, hänet tulee korjata. Stolbow puhuu kasvurauhasta, jota korostaa myös hänen kirjaansa haastattelema Husin lastenpsykiatrian linjajohtaja, psykiatri Leena Repokari. ??????. Miten sitten voimme asiaan vaikuttaa, jos stressaamme jo esikoululaisten lukutaidosta ja kasaamme tulevaisuutta koskevia kilpailupaineita alakoululaisille. Repokarin mukaan ”ykkös-kakkosethan ovat ihan pieniä peikkoja vielä”. Maanantai 6.1.2025 34 Normaaliuden rajat saattavat olla jo liian kapeat, hän kritisoi. – Ja tämä asia on ollut meille aikuisille ihmisille liian vaikea ratkaistavaksi, koska emme osaa asettaa lasten etua ensimmäiseksi joka asiassa. Epätoivon keskellä hän antaa kuitenkin myös toivoa
Sitä pitäisi olla ihan kaikissa luokissa. Maanantai 6.1.2025 35 Mutta onko peikkoudelle tilaa, kun jonot erikoissairaanhoidon tutkimuksiin venyvät vuosi vuodelta. Tarvitsemme enemmän suvaitsevaisuutta ja välittämistä emmekä loputtomasti uusia diagnooseja, Stolbow puuskahtaa. Parisuhdekouluttaja, tietokirjailija Marianna Stolbow ??????. ” On ihan hassua, että aikuisetkin sanovat lepäävänsä hetken sohvalla ja tuijottavat puhelimesta uutisia, somea ja milloin mitäkin. – Lapsi tarvitsee aikuisen aikaa, aikaa tehdä virheitä, opetella ja tylsistyä. Entäs sitten kännykät. On ihmeellistä, jos sitä aikaa oppia perustaitoja on koulussa vain pienluokissa. Nehän ovat kaiken pahan alku ja juuri. Välittämisen lisäksi tarvitsemme Stolbowin mukaan aikaa, jota korostavat myös kaikki hänen kirjaansa haastattelemat asiantuntijat. – Mitä me aikuiset oikein vaadimme lapsilta. Hän lisää vielä, että vaikka ympäristö olisikin täydellinen, jotkut meistä tarvitsevat myös erikoissairaanhoidon apua. Pitäisi muistaa, että jokainen lapsi on meidän kaikkien lapsi. Aikaa kasvaa
Niihin tarvitaan alttius. Sellainen on tulossa esimerkiksi Valamoon syyskuun lopulla. Nepsy-oireiden puhkeamiseen vaikuttaa aina vuorovaikutus, ympäristö ja perimä. Vuorovaikutus keskeytyy heti, kun vanhempi nappaa vaikkapa kännykän käteensä. Maanantai 6.1.2025 36 Ei. – Vanhemman vuorovaikutus arjessa ja stressi vaikuttavat lapsen kehitykseen. Hän tarjoaa tukea nepsyjen vanhemmille myös järjestämällä kirjallisuusterapeuttisia vertaisviikonloppuja. Yhtenä vaikuttajana ne voivat olla. – Mielivaltaisesta kohtelusta, kritiikistä tai häpeästä lapsi kuormittuu entisestään. Lapsi myös vaistoaa herkästi, jos vanhempi tai opettajat ahdistuvat hänen toiminnastaan, koska se vaikuttaa heidän tapaansa reagoida häneen. ??????. – Kännykät puskevat ihan hirveästi ärsyketulvaa aivoille ja kuormittavat meitä. Jotta perheissä pärjättäisiin nykyistä paremmin kaikenlaisten lasten kanssa, perheitä pitäisi tukea Marianna Stolbowin mukaan nykyistä enemmän. Tuollaisella hetkellä informaatiotulva vasta kuormittaakin. Isien ja äitien on huojentavaa tietää, ettei kukaan aiheuta pelkällä vanhemmuudellaan autismikirjoa tai adhd-oireita. Kirjaa koostaessaan Stolbow valmistui nepsy-valmentajaksi. On ihan hassua, että aikuisetkin sanovat lepäävänsä hetken sohvalla ja tuijottavat puhelimesta uutisia, somea ja milloin mitäkin. Niistäkään Stolbow ei suostu tekemään syyllisiä lasten ja nuorten keskittymisen pulmiin
Maanantai 6.1.2025 37 ???????. MARKO KAUKO Juttu on julkaistu alun perin Keskisuomalaisessa 7.12.2022.. Yli kolmen tunnin lämmityksestä ei ole milloinkaan hyötyä. Ira Blomberg-Kantsila Autoa ei kannata lämmittää tarpeettoman kauan, muistuttaa asiantuntija. Lämmitä auto oikein ja säästä Auton esilämmitys kannattaa aloittaa, kun mittari näyttää nollaa
– Lämmitintyyppi vaikuttaa lämmitysaikaan. Koulutuspäällikkö Teppo Vesalainen, Autoliitto ????????. On ja ei, sanoo Autoliiton koulutuspäällikkö Teppo Vesalainen. Eli autoa lämmitetään tarpeettoman kauan, mikä ei ole viisasta sähköpulan aikaan tai muutenkaan taloudellisessa mielessä. Olisiko auton esilämmitys se paikka, josta voisi nipistää edes sitä sähkölaskua. Energiatehokkuuden näkökulmasta esilämmitys kannattaa aloittaa, kun lämpötila putoaa nollaan, Vesalainen ohjeistaa. Kun lämpötila on nollan ja miinus viiden välillä, ” Esilämmitys säästää moottoria. Nykyään autoa esilämmitetään joko letkulämmittimellä, joka lämmittää jäähdytinnestettä, tai moottoriöljyä öljypohjan läpi lämmittävällä säteilylämmittimellä. – Valitettavan monella on yhä se tapa, että auto laitetaan illalla piuhan päähän ilman mitään ajastinta ja sitten vain aamulla lähdetään liikkeelle. Maanantai 6.1.2025 38 P akkanen kiristyy, sähkö maksaa maltaita ja polttoaine toisen mokoman. Vaikka moni puhuu verkkovirtaan kytkettävien lämmittimien kohdalla yhä lohkolämmittimistä, niitä ei ole enää vuosikausiin autoihin juurikaan asennettu. Kannattaa myös ottaa selvää, minkä tyyppinen moottorilämmitin autossa on
Auto myös saaAuton lämmityksen voi ajoittaa oikeaan aikaan ajastimella. Lyhyempi aika pätee lohkotai letkulämmittimeen, pidempi säteilylämmittimeen. ????????. – Vaikka pakkasta olisi kuinka paljon, yli kolmea tuntia ei kannata lämmittää milloinkaan. Auto ei tule lisäajalla enää lämpimämmäksi. Mutta lämmityksestä on useita merkittäviä hyötyjä. – Esilämmitys säästää moottoria. Maanantai 6.1.2025 39 lämmitysaika on 0,5–1 tuntia. Viiden ja kymmenen pakkasasteen välillä aika on 1–2 tuntia ja yli kymmenen pakkasasteen 2–3 tuntia. Nykyajan autot käynnistyvät useimmiten kuin palmun alta kelillä kuin kelillä, olipa niitä esilämmitetty tai ei
Myös Auton esilämmitys kannattaa aloittaa, kun lämpötila tipahtaa nollaan. Esilämmitys vaikuttaa myös jonkin verran polttoaineen kulutukseen – varsinkin vanhemmissa autoissa, Vesalainen sanoo. Vesalaisen mielestä niiden hyöty on täysin kiistaton turvallisuusnäkökulmasta, sillä sisätilalämmitin sulattaa ikkunat ja vähentää lasien huurtumista sisäpuolelta autoon tultaessa. Oma lukunsa ovat sisätilanlämmittimet. Maanantai 6.1.2025 40 vuttaa normaalin käyntilämpötilan nopeammin, mikä nopeuttaa sisätilojen lämpenemistä ja vähentää päästöjä. Jos sähköpulasta tulee totta ja säästöä haetaan sisätilalämmittimen käyttämättä jättämisestä, Vesalainen kehottaa autoilijoita varaamaan riittävästi aikaa auton kaikkien lasien puhdistamiseen. RAUNO LAHTI ????????
Kun lämpötila on nollasta viiteen pakkasasteeseen, sopiva lämmitysaika polttoainetoimisella lisäEsilämmitys säästää auton moottoria. Ne lämmittävät pääsääntöisesti sekä auton moottorin että sisätilat. Polttoainetoimiset lisälämmittimet ovat oma lukunsa. JUHA PERÄMÄKI ????????. Maanantai 6.1.2025 41 takasivuikkunoista pitää nähdä ulos muun muassa kaistanvaihdoissa ja risteyksissä, jottei kukaan tai mikään jää katveeseen. Ne eivät ole yhteyksissä sähköverkkoon, vaan ottavat virran auton omasta akusta ja tuottavat lämmön polttamalla auton omaa polttoainetta. – Liikenteessä näkee valitettavan paljon autoja, joissa on painettu tuulilasiin sormilla silmänreiät ja lähdetty ajamaan
Hukka-ajoa ei kannata kuitenkaan suosia. Lämmin akku luovuttaa ja ottaa virtaa vastaan paremmin. Jos auton käyttö on vain toistuvaa lyhyen matkan ajoa, kannattaa autoon asennuttaa akkulämmitin. Maanantai 6.1.2025 42 lämmittimellä on 10–15 minuuttia. Huomion arvoista on se, että jos autoa lämmittää aina pidemmän aikaa kuin sillä ajaa, akku todennäköisesti väsähtää jossain vaiheessa. Viidestä kymmeneen pakkasastetta vaatii 15–20 minuuttia esilämmitystä ja yli kymmenen pakkasastetta puolestaan 20–30 minuuttia. – Akkulämmittimen kaveriksi voi hommata ylLohkolämmittimen johto kannattaa työntää pohjaan asti eikä jättää huulille. – Hyvä nyrkkisääntö on, että autolla tulisi ajaa pidempään kuin mitä sitä on lämmitetty. JANI KERONEN ????????
Jos sähköauton esilämmittää niin, että auto on laturissa kiinni, virta esilämmitykseen otetaan mahdollisuuksien mukaan sähköverkosta. Maanantai 6.1.2025 43 läpitolaturin, joka vaatii kuitenkin piuhan kanssa pelaamista auton ja pistorasian välillä. Sähköautot puolestaan käyttävät auton omaa lämmityslaitetta myös esilämmitykseen, ja auton voi usein lämmittää, vaikkei se ole verkkovirrassa kiinni. RIITTA KUMPULAINEN ????????. – Sähköautossa käytetään ajon aikaisessakin lämmityksessä verkosta ladattua sähköä, koska polttomoottoriauton lämmittämiseen käytettävää mootSisätilalämmitin pohottaa usein etupenkillä matkustavan jalkatilassa. Toki se verottaa akustosta auton toimintamatkaa
Järjestelmä on varsin nopea, ja sähköauto lämpiää 5–10 minuutissa 20 asteeseen. Siinä mielessä näkisin, että sähköauton esilämmityksestä ei tarvitse tinkiä, koska verkosta saatavaa sähköä lämmittämiseen joka tapauksessa tarvitaan. Maanantai 6.1.2025 44 torin hukkalämpöä ei niissä ole saatavilla. Koulutuspäällikkö Teppo Vesalainen, Autoliitto ????????. Autoliiton koulutuspäällikkö Teppo Vesalainen. AUTOLIITTO ” Hyvä nyrkkisääntö on, että autolla tulisi ajaa pidempään kuin mitä sitä on lämmitetty