60 Nuukailuekst ra Säästä arjen menoissa satasia | Begonia ja muut kukkivat hittikasvit | Vinkit kirppikselle Näytä hyvältä (halvalla) | 4 x herkkueväs töihin | Vie nämäkin suutarille + paljon muuta leivo modernit Hanna-tädin pikkuleivät 16 IHANAA SISUSTUSLÖYTÖÄ NÄTIKSI PIKKURAHALLA Työpiste 12 HERKKUA PERUNASTA KÖYHÄN MIEHEN BLINIT & KUORISIPSIT HEIDI, 36, OPETTELI EROON LIIASTA KILTTIYDESTÄ ”Itsekkyydestä seurasi paljon hyvää” peruna on pyöreä, peruna on soikea. meillakotona.fi I 2 I 24.?1.?2018 I 7,90?€ ”En pärjäisi ilman tarjouskuponkeja” s. peruna On herkku ihan oikea! (jos et usko, katso sivu 32.) kimono jämäkankaista Ompele
Mainiota. SARJAN KAIKKI ASTIAT VIIHTYVÄT SEKÄ UUNISSA ETTÄ PAKKASESSA JA MENEVÄT NÄPPÄRÄSTI PÖYDÄSTÄ PINOON. ARABIA MAINIO SARASTUS ON UUSI MONIKÄYTTÖINEN ASTIASARJA, JOKA SOPII PIENEENKIN KOTIIN. arabia.fi/astiasarjat/mainio
ruoka 32 Keksi peruna uudestaan Miltä kuulostaisivat perunavohvelit, -kakku ja kuorisipsit. 76 Anna kehuja Irma ja Pertti ovat vakikasvoja yksinhuoltajakahvilassa. 2 | 2018 16 72 32 ”Itsekuri on kuin luonnonvara, joka kuluu loppuun ja sitten taas palautuu.” BLOGGAAJA JULIA THURÉN PUHUU SÄÄSTÄMISESTÄ, S. 68. ihmiset 15 Maria Manninen neuvoo, miten neuleet ja kengät kestävät aikaa. 45 Taikinaterapia Hillosilmä olla pitää! Leivo modernit Hanna-tädin pikkuleivät. 60 Ei suuret tulot, vaan pienet menot Elina ja Miretta avaavat tiliotteensa. 3. 70 Professori Lassi Linnanen uskoo, että meidän pitäisi kuluttaa vähemmän. 24 Tuunaa & pihistä Näin sisustat kotia pikkurahalla. ++ = kannessa ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ KOTIVINKKI . koti & tee itse 16 Vihdoinkin kotona Elina on muuttanut unelmiensa taloon kahdesti. 46 Nätimpi työpiste Somista kotitoimisto, joka saa hommat luistamaan. 28 Kuin mummon ikkunalla Ihastu begoniaan ja muihin kodin kukkiviin viherkasveihin. 79 Olgan kolumnissa pohditaan, miksi shoppailu on kivaa. Näin kokkaat paremmat eväät töihin. 52 Kietoudu kimonoon Ompele aamutakki jämätilkuista. Pottu on kaikkea muuta kuin tylsä raakaaine! 41 Vartissa valmista Parhaasta iltaruoasta riittää seuraavallekin päivälle. 72 Kokemuksen kautta Heidi pyristeli eroon liiasta kiltteydestä
MEILLAKOTONA.FI. LISÄKSI 5 Pääkirjoitus 7 Ihan parasta 81 Vink vink! 86 Kilpailu 87 Puhetta & puhinaa 88 Ristikko 89 Ensi numerossa ++ ++ Tarmokkaat hyväntekijät ”Aloitin Kotivinkin toimituksessa vastikään ja pääsin heti ensimmäiseksi haastattelemaan ihania hyväntekijöitä Tampereelle. 59 Näytä hyvältä -palsta Toppatakki piristyy asusteilla. Mummokukat + moderni sisustus = tunnelma täysi kymppi. Lue Anna Ahon juttu Irmasta ja Pertistä sivulta 76. koko perheelle 66 Pienistä puroista Miten säästää kymppejä, entä satasia. 66 Valmistaudu pyylevöitymään, possuseni! Tästä alkaa säästämisen vuosi 2018. Voiko nätillä työpisteellä muuta saadakaan kuin timanttisia ideoita. On aina innoittavaa tavata ihmisiä, jotka käyttävät aikaansa auttamiseen, ja etenkin vapaaehtoistyö lasten parissa on mielestäni arvokasta. 4. Haluamme kaikki viikonloppukurssille Mirettan luo oppimaan edullisen kokkailun salat. Juttua tehdessäni huomasin miettiväni, että toivottavasti olen eläkeiässä yhtä pirteä ja aktiivinen kuin Irma ja Pertti.” . MENI NIIN KUIN STRÖMSÖSSÄ 28 60 46 oma tyyli 54 Yksi vaate, kolme tyyliä Simppeli villatakki pelastaa päivän kuin päivän. Tässä parhaat nuukailuvinkit. hyvä olo 58 Ei mitään hätää Ummetus yleensä helpottuu, kun saa rytminsä kuntoon ja nauttii tarpeeksi kuitua. 56 Kosmetiikassa vähemmän on hyvä Näin karsit kylppäristä turhat putelit ja pärjäät muutamalla tuotteella
Sen mukaan kaikki luonnollinen on juuri virheineen kaunista. Mutta jos yhtään tunnistit kuvauksesta omaa kotiasi, älä harmittele. Äitini, suuri nautis kelija, käytti opiskeluaikanaan tavallisena arkipäivänä viimeiset rahansa käpykakkuun. Wabisabin sanomaa voi oppia vaikka tulp paaneilta, jotka nousevat ylväästi kohti taivas ta, vaikka ovat jo lakastuneita. Nimittäin epä täydellisyys ja patina ovat nyt suurinta muotia sisustuksessa. Elämään kuu luu kiertokulku. 5. Wabi tarkoittaa muun muassa yksinkertaisuutta ja hiljaisuut ta, sabi puolestaan vanhenemisen kauneutta. Kiitos teille, jotka jaoitte omat vinkkinne! Yksi tapa säästää on katsoa ympärilleen wabisabin henkeen armollisesti ja nähdä kol hut rakkaudella. Epätäydellisyys kuuluu asiaan. PERHEESSÄNI on naurettu monet hyvät nau rut tarinalle käpykakusta. Paista köyhän miehen blinit, tee kuorista sipsejä ja leivo peruna kakku. Olen naista on saada itse päättää, mikä on juuri nyt rahanarvoista ja tärkeää. Valoisaa tammikuuta, elisa.helavuori@alehdet.fi Instagram: @kotivinkki Pitää olla patinaa Kirja ystävältä, eurolla kirppikseltä ostettu ruusutaulu, itse tehty patsas, värikkäitä laatikoita ja pölyä. Mutta samalla on hyvä muistaa, ettei säästäväisyydenkään – kuten ei minkään muunkaan – pidä olla täydellistä. TRENDIN TAUSTALLA on ikivanha japanilai nen buddhalaisuudesta ammentava filosofia wabisabi. Arkinen peruna on loistava raaka-aine. KOTIVINKKI . Tarvitsenko todella uutta vai menetteleekö vanha. toimituspäälliköltä Katsotaan kolhuja ja ryppyjä ihaillen. Marimekon kuosit kuvittavat Cliniquen kauneudenhoitotuotteita. L öytyykö kotoasi naarmuinen kirppis lipasto, parhaat päivänsä nähnyt sohva tai tulppaanikimppu, joka oli parhaim millaan viikko sitten. KÄSISSÄSI OLEVA numero on odotettu ja toivottu nuukailuekstramme. 32. Ylihintainen valmiskakku on järjetön ostos kaikin tavoin, mutta se ei ole olennaista. Sinua ter vehtivät myös ylitsepursuava kirjahylly ja vaatehuone, jota ei juuri ole maritettu. ps. Joskus se voi olla käpy kakku. Kauneutta voi nähdä pölyn, ruosteen ja tahrojen keskellä, tai juuri niissä. Vau! Marimekko for Clinique -sarja sisältää muun muassa huulikiiltoja ja -punia. No, jos ei kuulos ta tutulta, tervetuloa meille. Lehti on täynnä rahanarvoisia neuvoja siitä, miten voi säästää. Lisää ihania (ja edullisia) ohjeita s. Kaunista voi olla harmaa tammikuun päivä, haalistunut villapaita, lempimuki, jossa on kolhu, kasvot, joilla on sekä finnejä että ryp pyjä, ja elämä, joka on vähän sinnepäin
Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. Kuulokkeet korviin, silmät kiinni ja Headspace-appi päälle.” Vink, vink! ”Ison perheen ruokalaskuissa säästää, kun mietin ruoat kolmeksi päiväksi kerrallaan ja teen samoista aineksista myös lämpimät iltapalat nälkäiselle nuorisolle.” 4041 0428 toimituksen parhaat nuukailuvinkit. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Päätoimittaja Mari Paalosalo-Jussinmäki Toimituspäällikkö Elisa Helavuori AD Sari Vahe Toimitussihteerit Maija Kangasluoma Anni Peltola Toimitus Anna Aho, Atso Mikkola, Anette Nässling, Ritva Pasanen, Tanja Pellikka, Merja Pölönen, Henna-Kaisa Ranta, Natalia Rehbinder, Hanna Sandström, Kirsi Turunen Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi meillakotona.fi Kustantaja A-lehdet Oy Liiketoimintajohtaja, asuminen Anna Ruohonen Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Forssa Print 2018 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Onneksi perhe ei ole kovin ronkeli!” Vink, vink! ”Aikaa rauhoittumiseen ei taido säästyä, joten käytän lyhyetkin bussimatkat meditointiin. Vink, vink! ”Teen sunnuntaisin ison satsin ruokaa, viiden litran keittokattilallinen riittää pitkälle viikkoon
Käytä ne herkkään varjostimeen. Käytä led-lamppua. Sellaisia, jotka ovat ihania muistoja takavuosilta mutta eivät enää ihan parhaimmillaan sellaisinaan. Lisäksi tarvitset vain ohutta metallista reikänauhaa, jota saa rautakaupasta, palan pahvia, kirjontalankaa, lampunjohdon ja ledlampun (se ei kuumene). Kauniita liinoja löytyy helposti kirppiksiltäkin. Piirrä muoto varjostimen yläreunan avulla. Pujota pahvi varjostimen sisälle ylös. Ompele 3 kangasnenäliinaa pykäpistoin kaitaleeksi. Leikkaa ne tarvittaessa samankokoisiksi, siksakkaa reunat ja yhdistele toisiinsa väreihin sopivalla langalla. Vinkki! Isomman varjostimen teet huiveista. 3. Ompele reikänauhat pykäpistoin kaitaleen yläja alareunoihin nurjalle, ylimääräiset osat päällekkäin. Tee keskelle ristiviilto. Jos johdossasi on kiristyskiekko, lukitse pahvi sen väliin. 7. A N E T T E N Ä S S L IN G K U V A J O H A N N A M Y L LY M Ä K I Nyt pannaan kukkaronnyörit kireälle ja haaveillaan keväisestä vihreästä. KOTIVINKKI . 2. Ihan parasta Muistot uudessa valossa näperrä varjostin Säästeletkö kaapeissasi vanhoja nenäliinoja tai pieniä pöytäliinoja. Tee näin 1. Tee johdolle pidike pahvista. Ompele nenäliinakaitaleen päät toisiinsa. Katkaise reikänauhasta 2 hieman kaitaletta pidempää pätkää
”pakko tunnustaa, että nukun vieraissa paikoissa huonosti. ”Mahdollisimman pitkä matka luistellen!” ”Hiihto on aina ollut pakkopullaa.” ”Luistelu on halvempi harrastus.” ”Luistelua kera maalin ja mailojen.” 3. 6. Raha on iloinen asia Ihan parasta Säilyisikö näin pirteissä pussukoissa kolikot kauemmin. KIVA MYYJÄ Ostat, koska et kehtaa olla ostamatta. AJANSÄÄSTÖ Säästän aamulla ainakin kolme minuuttia, kun haen kahvilasta take away -kahvin sen sijaan, että keittäisin sumpit kotona. Virkkukoukkusen nipsukukkaro, 25,90 e. Hankit esimerkiksi kivijalkaputiikin mukavalta myyjältä liian pienet kengät tai naapurin lapselta keksejä, joille olet allerginen. Espritin pussukka, 20 e. Onko tullut käytettyä näitä. HALPUUS Kun halvalla sai! Ei sillä, että meillä olisi erityisesti tarvetta robottiimurille. Oikeastaanhan se on vain muiden ihmisten huomioimista, että laittautuu nätiksi, eikö niin. Valintoja, jotka jakavat kansaa. Mutta kun sellainen kerran oli poistopisteessä 70 prosentin alessa, pakko se oli ostaa. HYVITYS ”Olen ansainnut uuden huulipunan, koska tänään oli niin kamala sää. 8. ”Oon autuaan onnelline ku en muista mitä oon unohtanu!”, huudahtaa lompsa. 4. 75% 25% 1. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivuilla. 5. 7. MEILLAKOTONA.FI. Eli koska mies osti itselleen uuden näytönohjaimen, minä ihan selvästi tarvitsen uudet silmälasit. ”Koko kroppaan vaikuttavaa liikuntaa, joka rauhoittaa ja rentouttaa mieltä.” ”Ikimuistoisia hetkiä pian 40 vuotta.” ”Olen vihdoin oppinut hiihtämään ja nauttinut kunnon välineillä ladulla.” Hiihto Luistelu KUMMAN KAA. KUNNIOITUS Kunnioitan tätä arvokasta juhlaa uudella mekolla. KUUMA LISTA Tuhlailua voi perustella monenlaisilla syillä. Marimekon kukkaro, 14,90 e. Äläkä vaan kysy, miten nämä asiat liittyvät toisiinsa.” 2. LASTEN SUUSTA ”Kun tuut vanhaksi, laitan sut halvimpaan vanhainkotiin.” MATHILDA, 15, UHKAILEE ÄITIÄ. TASOITUS Jos muutkin, niin kyllä minäkin. Tällä ohjelmani tuotantokaudella hoksasin ottaa mukaan melatoniinia ja iloitsin myös siitä, että majoituspuitteet olivat entistä parempia. Rannelenkki pitää rahat tallessa villissäkin menossa. Joskus sain jopa oman huoneen.” — JUONTAJA MARIA VEITOLA Yökylässä Maria Veitola -ohjelman uudet jaksot MTV3-kanavalla keväällä 2018. Maailma muuttuu, Unikko säilyy. MARTTYYRIUS ”En koskaan osta itselleni mitään…” ”En edes muista, koska viimeksi hankin…” Ostoksista nauttii vielä enemmän, kun voi samalla vähän surkutella itseään
Kenen luokse haluaisit mennä yllätysvisiitille. Tuntuu, että suurin osa kulutustuotteista joutuu kaatopaikalle ja maailma hukkuu jätteisiin. Saatan pyytää tuttua asiakasta apuun kurkkaamaan pullia, kun en itse millään ehdi. PERHE Kolme aikuista poikaa. Pullanpaisto on minuuttipeliä, ja joskus ne palavat. Tuo myyntiin puhtaita ja ehjiä kausivaatteita, kesällä ei juuri myydä talvivaatteita. Unohda tunnearvo ja tuotteen alkuperäinen hinta. Niistä pidetään paljon. Mitä suunnitelmia sinulla on päivälle. Olen lähdössä risteilylle tanssimaan ja otan sen mukaani. Kysyisin, teinkö kaiken, mistä haaveilin. Leivoin. Paikan siisteys on tärkeää. Minulla on illalla rockabilly-tanssiharjoitukset. K U V A T T II U K A IT A L O , A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS T A J A T plim plom! Kotivinkki tekee yllätysvisiittejä, vie kukkia ja kysyy, mitä kuuluu. Miten päädyit kirpparialalle. Omistaa Punavuoren Patina -itsepalvelukirpputorin Helsingissä. Onko tapahtunut mitään yllättävää. Mitä vinkkejä antaisit kirpparimyyjille. Täydellinen mekko YLLÄTYSVISIITTI Mitä kuuluu. Meillä on joka päivä kahvin kanssa myynnissä itse tehtyjä tuoreita korvapuusteja. 9. Välillä tulee yllättävä asiakaspalvelutilanne, kun pullat ovat uunissa. JUURI NYT Vaikka olisi alennusmyyntiaika, mieti kierrätystä ja poikkea ensin kirpparille. Mikä harmittaa. Lykkäsinkö jotain liikaa, jäikö tärkeää kokematta. Minua on aina kiinnostanut vanha tavara ja se, miten se kestää vuosikymmeniä. Mitä olit tekemässä. Olen tehnyt uudenvuodenlupauksen, nyt on aika. Maailmassa olevan tavaran paljous. Milloin aloitan taas kuntoilun. Mitä kysyisit itseltäsi. ASUU Punavuoressa Helsingissä. Oikein hyvää kuuluu. Pieni harmitus on se, ettei Helsingissä ole tanssilavaa, lähimmät ovat noin 50 kilometrin päässä. Hinnaksi se, mitä olisit itse valmis maksamaan. Tanssi on ollut 20 vuotta suurimpia intohimojani. Voit yllättyä! Ihan parasta KOTIVINKKI . Ennen kirpparia pidin vintageliikettä jonkin aikaa, kunnes tähän tilaan tarjoutui mahdollisuus kolmisen vuotta sitten. Myyntipaikkaa ei kannata laittaa liian täyteen vaan tuoda päivittäin uutta. Siellä kaikki muu unohtuu, ei ole huolia eikä murheita. Itseni luokse elämäni viimeisinä hetkinä. TIIU KAITALO Kuka Pirita Ranck, 57. Löysin juuri kirpparimme myyntirekistä täydellisen mekon
Kaikesta ylijäänees tä voi jalostaa jotain maistuvaa. Syön koti ruokia eväinä töissä, joten en halua sa maa ruokaa monena päivänä peräkkäin. Pizza on toinen. Helppoja perus ruokia ja nopeasti uunissa valmistuvia patoja. Perheeseen kuuluu aviomies, 2-vuotias lapsi, viisi kuinen vauva ja Juti-koira. Maukasta ja todella nopeaa valmistaa. Tomaattisen nakki makaronikeiton, joka tehdään oiko tiellä onneen eli lisään pa kastevihannekset ja tomaattimurskan tölkistä. Kiusaukset ovat nopeita ja helppoja, ja keitot, kun aloin käyttää valmiita juu respusseja. Mitä haluaisit parantaa arjen ruokailuissa. Meillä ei jää ruokaa yli, eli kaikki menee, mitä tehdään. Tuhti munakas omin täyt tein on myös nopea tehdä. ”Isoin työ on ruskistaa nakit” Tuula Vuorinen, 32, Lahdesta. Moni puolisuus on tär keintä. MEILLAKOTONA.FI. Kaikenlaisia kasvik sia voisi käyttää enemmän. Pyrin siihen, että ai na olisi jotakin val mista tilanteisiin, jol loin ei kukaan ehdi valmistaa mitään. Sari Keränen, 46, Lappeenrannasta. 10. Ihan parasta . Eli esimerkiksi herne soppaa, pinaattikeit toa tai lettuja. Vaivattomia perus ruokia, kuten jauhe lihakeittoa tai maka ronilaatikkoa. Perheeseen kuuluu aviomies ja kolme lasta. 1. Pannukakku, siihen voi lisätä kaikenlais ta: puurontähteet, maidonjämät. Tai et tä ruoka menee het kessä tai viimeisistä paloista nahistel laan. Teija Raerinne, 30, Iisalmesta. Mitä kokkaat arkisin. Kaunein kehu tekemästäsi ruoasta. Haluaisin lisätä kas visten määrää ja tar jota vaihtelevammin lisukesalaatteja ja raasteita. Yhteiset ruokahet ket olisivat kivoja. 4. Makkara ja tomaatit paistetaan pannulla ja mukaan laitetaan sulamaan juusto ja lisätään tortellinit. Ihan tavallinen kiitos lämmittää mieltä ja se, kun lapset syövät lauta sen tyhjäksi ilman mitään venkoilua ja ottavat lisääkin. Perheenne tähdesuosikki. Isoin työ on pilkkoa ja ruskistaa nakit. Ylijää neen makaronin voi lisätä johonkin vuo kaan tai keittoon. 5. Mitä teet silloin, kun ruoan olisi jo pitänyt olla valmista. Alkuillat ovat olleet vuosia lasten harras tuksien ja vaihtelevi en työaikojen takia niin rikkonaisia, että yhteinen ruokailu on jäänyt. Pilkon makkaraa, puolikkaan Kosken laskijan ja rasiallisen kirsikkatomaatteja. Vaihtelemme lihaa ja kalaa ja lisänä peru naa, riisiä tai pastaa. Laita yhteystietosi osoitteeseen kotivinkki@a-lehdet.fi, otsikoksi Arjen murusia. Haaveenani on löytää ja napa koitua tekemään uusia, helppoja ja maukkaita ruokia kasvis painotteisesti. 3. Perheessä kaksi lasta ja Happy-koira. Haluatko mukaan juttusarjaan. Helpot taa, kun lapset ovat jo isoja ja ruoanlait toremmissä mukana. ”Teen mielellään sellaista, minkä uuni hoitaa.” A N N A A H O K U V A T K O T IA L B U M IT J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O ”Paras kiitos ruoasta on se, kun lapset syövät ja ottavat vielä lisääkin.” ”Pyrin siihen, että kaapissa olisi aina jotakin valmista.” Perunamuusin jä mistä tehty rieska. Kun mies sanoi: ”Todella herkullista, tätä on mukava syödä!” ARJEN MURUSIA Lukijat kertovat arkikokkailust a Keitän paketillisen tortellineja kattilas sa. Pastaa on usein, koska se maistuu taaperolle. Ehkä se, kun jotakin ruokaa toivotaan uudestaan, kun se oli niin hyvää. 2
KASVOILLE JA VARTALOLLE. NIVEA.fi 100% RAVITSEVA. 0% RASVAINEN TUNNE. WAU! YLLÄTTÄVÄN KEVYT JA SAMALLA HOITAVA UUTUUS
MUUTTAMATTA MAKUA. Tunnistat uudet vähempisuolaiset lempituotteesi vihreästä Valio ValSa ® tunnuksesta. VÄHENSIMME SUOLAA MUUTTAMATTA MAKUA. Valio ValSa ® maitosuolainnovaatiomme avulla olemme pystyneet vähentämään suolan määrää jopa 50 % muuttamatta makua. Valio Polar ® 15 vähemmän suolaa juustossa on 50 %, Valio Oltermanni ® vähemmän suolaa juustossa 35 % ja Valio Oivariini ® vähärasvaisempi levitteessä 30 % vähemmän suolaa kuin tavanomaisissa juustoissa ja rasvaseoksissa. Kokeil u t uosikkias ! UUTUUS UUTUUS
Mukaan matkalle Vallis-froteetossut, 1 e, Jysk. Potkua päivään Revive Me –tee on sekoitus valkoista teetä, moringaa, nokkosta, viherminttua ja ruusunmarjaa, 5,25 e, Ruohonjuuri. Intensiivinen vihreä piristää pieninä annoksia olohuonetta ja keittiötä, ja se saa syvyyttä rouheissa ja pehmeissä materiaaleissa. VÄRITERAPIAA E V E L II N A A H O N E N K U V A T V A L M IS T A J A T Otetaanko drinksut. Surrealistin sukellus Iittalan Graphics–sarjan Anemone-muki (0,4 l), 24,90 e. Heleää ja kaunista Suomessa käsintehdyt Orvokki-korva-korut, 9,50 e, Cara Shop. Limettipuun hedelmän sävy vaihtelee kirkkaan vihreästä vihertävän keltaiseen. Rennosti pitsiä Top Shopin neule, 89,95 e, Zalando.fi. Muoviesineissä lime näyttää helposti räikeältä ja halvalta. TIESITKÖ. Meille huolettomille Cactaceae-kaktus miniruukussa (6 cm), 6 e/3 kpl, Ikea. KOTIVINKKI . Kirkkaasti parempi Valoisa vihreä tuo asuun kaivattua säpinää. Vaatteissa sävy sopii näyttäviin yksityiskohtiin, ja yksikin limenvärinen koru tuo asuun säpinää. 13 Ihan parasta. Kynnet hyvin, kaikki hyvin Almond Oil Cuticue Care –hoitolakka, 6 e, H&M. Pantonen väri-instituutti valitsi lime punch -sävyn yhdeksi vuoden trendiväreistä. Alkoholiton Rose´s Lime Cordial -juomatiiviste veteen laimennettuna tai juomasekoituksiin, 6,90 e, Alko ja Stockmann. Hankala herkku Koiran aktiivilelu (koko S), 5 e, Clas Ohlson. Muistoja kesästä Jokipiin Pellavan Tuuli-laudeliina (45 x 160 cm), 34 e. Tehostetta seinälle Rex extra light –lasimosaiikki (30 x 30 cm), 25,80 e/arkki, ABL–laatat. Mummille kylään Vauvan Koo-di Pop Up Bubble -matkasänky, 94 e, Lastenturva
KIRJAILIJA Hanna Hurtta on sekä ruoka-alan ammattilainen että valokuvaaja. lue myös nämä Lisää kasvista! Nyt herkutellaan ilman lihaa. Hän on pitänyt jo kymmenen vuotta Hannan soppa -ruokablogia. • Elina Innanen, Vegaanin aamupala (Readme.fi) • Hanna Hurtta, Kasvis-ruokakirja (WSOY) MIKÄ Kotimainen kasviskeittokirja, jossa tarjoillaan mutkatonta sapuskaa arkiaamiaisista viikonlopun herkkuhetkiin. Reseptit on helppo muuntaa vegaaneillekin sopiviksi. KENELLE Hänelle, joka haluaa lisätä kasviksia sekaruokavalioonsa. Osa ohjeista on kahdelle. KIRJAILIJA Ruokatoimittaja Kaisa on itsekin fleksaaja eli kasvispainotteinen sekasyöjä. Maistuuko tänään burgeri, pasta bolognese, falafelpyörykät vai tex mex. Suositun Choco chili-ruokablogin Elina keskittyy kolmannessa keittokirjassaan vegaanisiin aamupaloihin. Arkeen kuuluvat herkulliset puurot ja myslit. Jos mielessäsi vilahtaa, että ne olisivat jotenkin ankeita ja ilottomia, niin nyt kyllä erehdyt! Nämä herkut maittavat kaikille. Maukkaat ja proteiinirikkaat kasvisateriat valmistuvat hetkessä kiireen keskellä – lisää vain vesi, keitä tai paista ja nauti lisukkeiden kanssa.. Kirjan lopussa on pieni mutta tehokas tietoisku vegaanisista raaka-aineista. Ohjeissa ei ole gluteenia eikä valkoista sokeria. Pikku fiksauksella reseptit sopivat myös vegaaneille ja gluteenitonta ruokaa suosiville. KENELLE Kaikille kasviskokkailusta kiinnostuneille. • Kaisa Nieminen, Kasvisruokaa! (Moreeni) MIKÄ Jatko-osa Nyhtökauraa! -kirjalle. Päivä lähtee hyvin käyntiin myös nopeilla toasteilla tai smoothieilla. Viikonloppuna herkutellaan pidemmän kaavan mukaan – mikäpä sopisi sunnuntaiaamuun paremmin kuin pannari ja hillo. Ihan parasta Kirjat K IR S I T U R U N E N Potkua päivään HERKULLINEN PÄIVÄ alkaa jo aamiaiselta. Ohjeissa käytetään perinteisten papujen ja linssien lisäksi myös härkistä ja quornia sekä muita kasviproteiineja
Äiti kutsuu minua välillä pikku-Helgaksi, kun viiletän projektista toiseen. Millainen on pukeutumistyylisi. Koska arki on kiireistä, haluan, että vaatekaappini toimii sen kummemmin miettimättä. Alkoi tiedon metsästys, joka kehkeytyi harrastukseksi. Itse suosin merkkejä, jotka ovat erikoistuneet tiettyyn tuotteeseen: neuleet ostan neuleja kengät kenkäbrändeiltä. 15. Hänen suurin esikuvansa on oma mummi. Miten innostuit aiheesta. Pidä mukanasi myös taskuharjaa vaatteiden siistimiseen. Maustan kokonaisuutta hiustyylin muutoksilla, kengillä ja asusteilla. Haaveilen avaavani myös huoltostudion, jonne saisi tuoda vaikka villakangastakin tai nahkakengät kausihuoltoon. Mokkakenkiä kannattaa myös harjailla kenkäharjalla. Laita nahkakenkiin alle kosteuttava rasva ja päälle suojaava vaha, mokkakenkiin taas suojasuihke. Juoksu puhdistaa ajatuksia. Mummi jäi lapsena orvoksi ja myöhemmin nuorena leskeksi kolmen pienen tytön kanssa. Mummini Helga kuoli pian syntymäni jälkeen, mutta koen silti suurta yhteenkuuluvuutta hänen kanssaan. Perustit vaatteiden huoltamiseen keskittyvän nettisivuston. Jenkeissä on jo tämäntyyppisiä laukku spaja tennarinhuoltopalveluita. Mistä tunnistaa laadukkaan vaatteen. Siksi päätin perustaa oman sivuston. Kun hankin ensimmäiset laatukenkäni ja -neuleeni, mietin, kuinka voisin pitää niistä parhaiten huolta. MAIJA KANGASLUOMA K U V A T M A R IA M A N N IS E N K O T IA L B U M I, A R K IV É J A M IN IM A L N O R D IC Kuka Maria Manninen, 26. Kanna aina laukussa sappisaippuan palasta pienessä rasiassa. Saumat ja reunojen huolittelu kertovat paljon. Miten saisi kengät kestämään talvea. TYÖ Vaatetussuunnittelija Lapin yliopistosta. Hänellä oli vaateliike kotikylässäni Iissä, eikä hän ikinä luopunut tyylikkyydestään. Mitä harrastat. Tällä hetkellä suosikkini on helsinkiläinen Bulevardin kahvisalonki. ”Haluan, että sivusto on kaunis, jotta se ohjeiden lisäksi myös inspiroi.” KOTIVINKKI . Anna vaatehuoltovinkki. Tunnen, että minulle siirtyi pala hänen voimaansa. Ennen vaatteiden huolto on ollut itsestäänselvyys. Yksinkertainen ja käytännöllinen. JUURI NYT Perustanut Arkivé-nettisivuston, joka opastaa vaatteiden ja jalkineiden hoitoon. Käytä erikseen ulkoja sisäkenkiä. Silmäile yksityiskohdat, kuten napinlävet ja vyölenkit. ASUU Helsingin Töölössä kämppiksen kanssa. Vaikka tietoa löytyi paljon, se oli hajallaan. Käytän paljon tummia neuleita. Kuka on inspiroinut sinua. Parhaillaan kesken jalkinesuunnittelun opinnot, työskentelee myös myyjänä kenkäkaupassa. Pukeudun aika mustan puhuvasti, mutta en koe silti olevani tylsän näköinen. Ihailen mummin päättäväisyyttä ja elämäniloa. Katselen dokumentteja ja elokuvia, kiertelen kirppiksiä tai selailen kuvia vanhoista tyyli-ikoneista, taiteilijoista ja filmitähdistä, kuten Lauren Bacallista. Olen nostalgikko, ja se liittyy myös vaatehuoltoinnostukseeni. Muista sekä säännöllinen hoito että suojaus, sillä ne tukevat toisiaan. Itse kaipaan naisten kalosseja takaisin markkinoille. Olen opiskellut vaatetusalaa, ja kestävät arvot ovat lähellä sydäntäni. Näin voit poistaa tahrat tuoreeltaan. Ihan parasta Aina sappisaippua laukussa Vaatetussuunnittelija Maria Manninen haluaa opettaa ihmisiä huoltamaan takkejaan, neuleitaan ja kenkiään paremmin. Viihdyn iäkkäiden ihmisten parissa, joten valitsen kahvipaikkani sen mukaan
Ruokailuhuoneen puusohva on löytänyt tiensä tähän kotiin Elinan isäpuolen luota. 16. Sohvan maalaamista on pitkään pohdittu tulematta vielä mihinkään tulokseen. MEILLAKOTONA.FI
Jani tykkää touhuta eläinten kanssa. Elina myöntää tykkäävänsä passata poikia joskus vähän liikaakin. KOTIVINKKI . Täällä asuvat Elina ja Vesa Huhtala sekä Vesan lapset Jani, 8, ja Juho, 11. Vanhempi pojista, Juho, on kova tekemään töitä pihalla. 17. Sitten elämä yllätti ja samasta kodista tuli nelihenkisen uusperheen turvasatama. Vihdoinkin kotona MEIDÄN KOTI Vuonna 1934 rakennettu ja kahteen kertaan laajennettu kaksikerroksinen koti Porin Noormarkussa, 4 h + k, 180 m2. Elina Huhtalalle oli kipeä paikka luopua rakastamastaan talosta. Perheeseen kuuluvat myös koirat Pyry ja Ruusa sekä kissa Ramses. TANJA HAKALA KUVAT JOHANNA LEHTINEN Vesan pojat Jani ja Juho ovat Elinan silmäteriä
1. MEILLAKOTONA.FI. 3. 18. 2. 4
Avioeron myötä, viisi vuot ta myöhemmin, minun oli pakko luopua kodista. Jani ja Juho rakastavat valkoisen paimenkoiran Pyryn kanssa leikkimistä. 3. Melkoinen sattuma sekin! Järjestelimme lainaasiat ja ostimme talon. Kun olin asunut vuoden verran Porissa vuokralla, ta pasin Vesan. Sitten kuulin, että tämä talo oli tulossa jälleen myyntiin. Peltinen työmaa kaappi on mieluinen ja kauan etsitty kalus te. ”Joku ehdotti että maalaisimme sen, mutta mielestämme se on täydellinen tuol laisenaan.” 2. Se painoi märkänä melkoisesti, mutta Vesa kantoi sen kotiin mieluusti. Kuin kohtalo olisi puuttunut peliin. Pelkäsin, että ”Se päivä oli ikimuistoinen, kun muutin tänne takaisin oltuani vuoden poissa. Rakastuimme ja menimme naimisiin. Taustalla näkyvä piha sauna on tarkoitus maalata tulevana kesänä mustaksi. Ikimuistoisinta kodissamme on varmastikin se päivä, kun muutin tänne takaisin oltuani vuoden poissa. Keskustelin Vesan kanssa siitä, miltä hänestä tuntuisi ostaa entinen koti kanssani. Vesa oli vain innoissaan, varsinkin kun hänen isänsä koti paikka on tuossa aivan naapurissa. ”Vihdoinkin kotona” on lausahdus, jossa on nyt syvempi merkitys. Se teki ihan hirveän kipeää, sillä rakastin tätä paikkaa. 5. Se otti aina silmään, mutta en tohtinut aluksi sitä maalatakaan. Ruoka ryhmä tuoleineen on maalattu kalkki maalilla. Keinutuoli löytyi huutokaupasta kympillä. KOTIVINKKI . 19. 4. Kodissa on paljon mummulan vintiltä ja Elinan isäpuolen luota löytyneitä aarteita, kuten pärekori ja van ha tuoli. Tunne oli sanoinkuvaamaton. Ajopuu löytyi Porin Kallosta. Olohuoneeseen siivilöityy ulkoa kuulas luonnonvalo. Ihastuin aikoinaan ensimmäiseksi olohuoneen hirsi seinään. Tunne oli sanoinkuvaamaton.” 1. 5. Ostin tämän talon ensimmäisen kerran vuonna 2005 silloisen mieheni kanssa. Aluksi seinä oli käsitelty niin, että siinä oli pieni kiilto ja sävy taittoi hivenen oranssiin
Teemme paljon yhdessä remonttia, ja Vesa toteuttaa ideani kiltisti. pilaisin sen. Käymme koko perheen kesken paljon metsälenkeillä. Remontti on laaja, ja tällä hetkellä keräämme sitä varten rahaa, koska olen opiskellut viimeiset neljä vuotta. Tähän on tulossa ratkaisu, sillä aiomme laajentaa keittiön autotallin puolelle ja rakentaa sinne myös kodinhoitohuoneen. Tapetti on Vintage Rose -sarjaa. Samalla on tarkoitus uusia putkistoja. Lopputulos miellytti meitä molempia, ja myöhemmin käsittelimme vielä rappuset samalla tavalla. Arvostamme omaa rauhaa, mutta ystävät ovat silti aina tervetulleita. Yksin vietän eniten aikaa silloin, kun ompelen tai sisustelen kotia. MEILLAKOTONA.FI. Keittiö on yksinkertaisesti liian pieni. Esimerkiksi takan takaa löytyi upea tiiliseinä, kun meidän piti vaihtaa seinään uudet laatat. Omilla ideoillamme ja työllämme olemme mielestäni saaneet nivottua kaiken yhteen niin, että tilat ovat yhtenäiset. 20. Olemmekin jakaneet vastuun niin, että minä hoidan kotia sisältä ja Vesa ulkoa. Silloin on kiva lähteä lenkille koirien kanssa, vetää syvään henkeä ja tuoksutella kesää. Muun muassa yläkaapit otettiin kokonaan pois. Lopulta päätin kuitenkin tarttua rohkeasti sutiin, ja käsittelin seinän hirsivahalla. Kotimme voisi vielä muuttua hieman toimivammaksi. Olemme molemmat Vesan kanssa koti-ihmisiä ja valitsemme useasti koti-illan mieluummin kuin juhlimisen. Olen ahkera käsityöihminen. 1. Meillä ei ole aivan vieressä naapureita, ja se sopii meille mainiosti. Se on yksi tapa rentoutua ja unohtaa arjen kiireet. Ikkunoistamme avautuu talon etupuolella näkymä pellolle, ja takana on metsää. Metsässä voi tehdä jos jonkinmoisia seikkailuja ja tallentaa kauniita kuvia alati muuttuvasta luonnosta. Olemme silti tuonakin aikana tehneet kodissamme muutoksia, koska ilman 1. Etenkin kesäaamut ovat kauniita, kun aurinko nousee järveltä ja pellolla saattaa olla hieman usvaa ja aamukastetta. Saunomme myös lähes päivittäin ihanassa pihasaunassamme. Vesa viihtyy ulkona ja toteuttaa siellä omia projektejaan. Purkit ja purnukat pitävät sisällään keit tiön kuiva-aineet. Vietämme eniten aikaa yhdessä sohvalla kyhnyttäen ja sarjoja katsellen. 2. Onneksi laattoja ei vielä ollut ostettu, ja jätimme tiiliseinän näkyviin. Aina remonttia tehdessä olemme löytäneet jotain, mitä haluamme säilyttää. Olemme hyvä tiimi. Elinan yksi lempipuuhista on leipominen. Kuvausten jälkeen keittiö on jo kokenut muodonmuutoksen. 2. Rakastan kodissamme erityisesti sitä, että tämä henkii elettyä elämää ja täällä näkyy useamman sukupolven kädenjälki. Meiltä uupuu myös kodinhoitohuone. Budjetti on luonnollisesti ollut tiukka. Minulla on paljon ajatuksia, jotka jäisivät pelkiksi ideoiksi ilman miestäni
Leivinuuni on käytössä. Sen luukut ja pinnat pariskunta maalasi. Jouluna siinä lämmitetään laatikot ja talvisin uuni on lämmönlähteenä. KOTIVINKKI . 21
”Siitä asti ompeleminen on ollut rakkain harrastukseni.” 3. He asuvat viikot äitinsä kanssa Tampereella, ja meillä he ovat joka toinen viikonloppu sekä lomilla. Koti sijaitsee mäkisessä maastossa, ja vieressä on pieni järvi. ”Minusta kodin pitää olla aina vallitsevaan elämäntilanteeseen sopiva. Koti han muovautuu aina tarpeiden mukaan. Lastenhuoneen remontissa pojat olivat tiiviisti mukana. Poikien sänkyihin Elina sai idean Pinterestistä. Vesa on vitsaillut vaimolleen, että elämä olisi helpompaa ilman Pinterestiä. MEILLAKOTONA.FI. Minulla on onneksi myös kummilapsia, joiden kanssa saan viettää aikaa. Sängyt Vesa teki yhdessä Elinan isäpuolen kanssa. Kulkuyhteydet ovat hyvät, sillä Noormarkun keskustaan pääsee kymmenessä minuutissa, Porin kes kustaan 20 minuutissa. 4. Pidämme siitä, että tavaroilla on jokin tarina ja meistä on hauskaa käyttää asioita uudella ja innovatiivisella tavalla. En ole itse saanut lapsia, vaikka olen niitä aina kovasti halunnut. Sänkyjen välissä on poikien vaatekaappi. 1. * 1. Elina on ommellut suurimman osan kodin tekstiileistä itse. 2. Jani ja Juho saavat täällä juosta pitkin maita ja mantuja, käydä kalassa ja ajella papan mönki jällä. Hän sai ensimmäisen ompelu koneen lahjaksi mummultaan yhdeksänvuotiaana. suuria rahasummiakin pystyy tekemään paljon. Olemme käyttäneet kodissamme paljon kierrätysmateriaaleja. Kaikki pitsimatot ja räsymatot ovat Elinan äidin tekemiä. Ei niin, että järjestelyt olisivat toimivia vuodesta toiseen.” 22. Odotamme innolla yhteistä aikaa. Vesan kautta sain elämääni kaksi ihanaa poikapuolta, ja se on minulle äärimmäisen merkityksellistä. Olemme halunneet tehdä tilasta heille viihtyisän ja heidän ikäänsä sopivan. Pojilla on kaksi hyvin erilaista kotia. Olen sitä mieltä, että kodin tulisi olla aina juuri vallitsevaan elämäntilanteeseen sopiva, ei niin, että järjestelyt olisivat toimivia vuodesta toiseen
4. 3. 23. KOTIVINKKI . 2
1 & pihistä Tuunaa 24. MEILLAKOTONA.FI. Sipaisu maalia ja uudet vetimet, kauppareissulta mukaan anopinkieli. Kangas on helppo vaihtaa, jos mielit kesäksi heleämpiä värejä. Kangasverholla uusit köökin ilmeen nopeasti ja kustannus tehokkaasti. Kokosimme parhaat ideat, joilla sisustaminen on halpaa hupia. NATALIA REHBINDER Surauta ompelukoneella Käyvätkö keittiön kaappien ovet silmään, mutta budjetti ei anna remontille myöten
Maru Hautala sisustussuunnittelija, Marulla -blogin pitäjä ”Hanki kerralla kunnollista: aikaa ja kulututusta kestäviä materiaaleja. 2 5 Matala kynnys Kun uudet värit ja kuviot himottavat, aloita tutustuminen tekstiileillä. Nahka on nyt trendikästä. Heather-koristetyyny (45 x 45 cm), 7,10 e, Jotex.fi. Klassiset raidat kestävät aikaa. Tikkurilan himmeä Helmi-kalustemaali, sävy V486. Bongailen niitä alennusmyynneistä ja nettikirppiksiltä. KOTIVINKKI . Niillä olohuoneen ilme piristyy helposti. K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS T A J A T Tyynysotaa Tekisi mieli vaihtaa sohva, mutta kokeile ensin koristetyynyjä. Östernäsnahka vetimet, 10 e/2 kpl, Ikea. 4 7 Nappaa kiinni Näyttävä vedin viimeistelee tyylin. Itse tein Tilkka maalia, laudanpätkä ja koukut rautakaupasta. Edullinen naulakko voi syntyä jo ihan kotitarpein. Kun aarre osuu kohdalle, tuntuu erityisen hienolta.” 3 Paikka teekupille Käytä aikakauslehden vuosikerrat hyväksi ja rakenna niistä sivupöydän jalat. 25. 6 Uudista raikkaaksi Maalaa pöytä ja hanki kiva vedin. Maikopuuvillapussilakanasetti, 9,90 e, Jotex.fi. Pikkubudjetilla sisustaminen vaatii kärsivällisyyttä. Lopputulos on kuin uusi. Vanha puulauta toimii tasona
Harrasta vaihtareita tai pitkäaikaislainoja ystäväpiirissä.” 26. Käytä myös tori.fi:tä. Väritä kevät Päivitä sisustus maalaamalla vanha mööpeli ajankohtaisella värillä. Käy kirpputoreilla ja vanhan tavaran liikkeissä usein, sillä tavara vaihtuu viikottain. Sieltä löydät melkein mitä tahansa ja usein vain vähän käytettynä. Kuvan kaappi raikastui Tikkurilan S302 Greippi -sävyllä. 8 Anu Pensola kuvataiteilija ”Mieti ensin, löytyykö omista varastoista esine tai kaluste, jonka voi tuunata. MEILLAKOTONA.FI
Helmitaulu sopii myös moderniin tyyliin. 11 Vanhassa vara parempi Ahkerat kirppiskävijät sen tietävät: käytetyt tavarat ovat edullisin tapa lisätä persoonallista ilmettä sisustukseen. 9 KOTIVINKKI . Viherkasvit tekevät asunnosta kodin. Sujauta hedelmät ja sipulit koreihin ja kulhoihin, keittokirjat hyllyille ja maus teet tarjottimelle. Yksi kevään trendikasveista on helppo hoitoinen anopinkieli (12 cm), 8 e, Plantagen. 1 3 Kasvua luvassa Kun kaipaat runsautta ja aitoa fiilistä, kipaise kukkaostoksille. Iso säilytin piilottaa jumppakamat, vieraspeti vaatteet ja lemmikin hihnat. Kaunista valolla Piristyisikö valju keittiö pirtsakalla valaisimella. Kori (kork. 60 cm), 64,95 e, Ellos.fi. Växjökatto valaisin, 29,95 e, Ikea. Ripusta niihin tauluja, vaatteita, avaimia, pyyhkeitä. Käytännöl listä ja kaunista! 10 Piilossa pysyy Korit ovat tämän kevään juttu. Mitä useampi, sitä paremmalta näyttää.” 12 Arjen parhaat Nosta arkiset asiat osaksi sisustusta. 27. Irina Aardemae Kierrätyskeskuksen myymäläpäällikkö, Itäkeskus Helsinki ”Ripusta puiset hengarit ruuvien avulla ylösalaisin seinälle: koukut toimivat ripustimina
Kukat kukkii, päivä paistaa Huokeat ja helppohoitoiset begoniat ja muut isoäitien kasvit piristävät sisustusta. Se nauttii tasaisesta kosteudesta ja luonnon valosta. Huone-esikko on kevään merkki. JOHANNA VIREAHO KUVAT HANNA MARTTINEN kevään merkki Kartanoiden saleista monet kukkivat kasvit siirtyivät hiljalleen palvelusväen pariin ja torppien ikkunalautoja kaunistamaan. Esikon voi laittaa hyvin lasikuvun alle, jossa sillä on kasvihuonemaiset olosuhteet. MEILLAKOTONA.FI. Kiedo moderni sammalpallo ja istuta ryhmiksi. 28
annos pehmeyttä Ennen fiineissä kaupunkilais asunnoissa käytettiin enemmän viherkasveja, ja maalla ihasteltiin kukkivia huonekasveja, kuten pelargoneja ja begonioita. 29. Ennen uskottiin, että varastettu pistokas tai taimi menestyi ostettua kasvia paremmin. Ruusu eli pauliinabegonia tuo romanttiseen sisustukseen hempeyttä. KOTIVINKKI . Kun tyyli on rosoisempi, siitä saa vastakohtaa ja väriä
Sujauta kasvi korin sisälle alusvadin ja ruukun kera, niin tyyli säilyy kivan rentona. Saintpaulian kukat ilahduttavat vuoden ympäri, jos kasvi saa tarpeeksi valoa ja hoivaa. MEILLAKOTONA.FI. Käytä kukkiville kasveille tarkoitettuja lannoitteita. • Lasittamattomat saviruukut hengittävät ja ovat kasveille ystävällinen vaihtoehto. • Jos et jaksa käyttää kastelulannoitteita, lisää istutuksen yhteydessä multaan hitaasti liukenevia lannoiterakeita, joista ravinteet imeytyvät kasvin käyttöön hitaasti. Kastele kasvi edellisenä päivänä kunnolla, jotta se irtoaa helposti ruukusta ja juuripaakku pysyy kasassa. NÄIN HOIDAT KUKKIVIA RUUKKUKASVEJA • Kodin kukkivat huonekasvit pitävät pääsääntöisesti valoisasta kasvupaikasta. Kiedo sammalta taimipotin ympärille ja sido japanilaiseksi kokedamaksi. 30. Monille lajeille kuitenkin paahteisen eteläikkunan voimakas auringonvalo on liikaa. Raaputa varovasti hapertunutta multaa pois juurien ympäriltä. Iloa ympäri vuoden Isoäideillä oli tapana istuttaa yksi kasvi yhteen ruukkuun, mutta yhtä hyvin voit istuttaa laakeaan ruukkuun useita. Pääsääntöisesti niitä lannoitetaan kasvukaudella keväästä syksyyn viikoittain, talven lepokaudella kerran kuukaudessa. Anna mullan kevyesti kuivahtaa kasteluiden välissä. Sisälle ja ulos Maljaköynnös on kukkiva köynnöskasvi, joka nauttii valoisasta paikasta mutta ei paahteesta, ja se kaipaa säännöllistä lannoitusta. Se voi erityisesti keväällä ja kesällä kuivattaa niitä. • Käytä kukkiville ruukkukasveille tarkoitettua multaa, jossa on kukintaa edesauttavia ravinteita, kuten kaliumia. Istuta juuripaakku samaan syvyyteen, lisää multaa ruukun reunoille ja pinnalle vain vähän. Reiättömästä ruukusta kosteustarpeen tarkistaminen on hankalaa. • Useimmat ruukkukasveista kaipaavat vuosittaisen mullanvaihdon ja uudelleen istuttamisen. • Lannoita kasveja kastelun yhteydessä. Vinkki! Lue lisää saintpauli an hoidosta sivulta 84. Ruukussa on hyvä olla reikä ylimääräisen veden pois valumiseksi. Hieman tylsästä maineesta kärsivä kasvi taipuu ihan uuteen muotoon. L A S IK U P U B O K N Ä S , R U U K U T G A R D E N L IV IN G , K U K A T P L A N T A G E N J A G A R D E N L IV IN G Tutun ja turvallisen uusi muoto Helppohoitoisen ja kestävän tulilatvan kukinnasta on iloa pitkäksi aikaa. Käytä sentin–pari aiempaa ruukkua kookkaampaa ruukkua
Lankaköynnös on tuttu näky loppukesän istutuksissa, mutta sitä voi kasvattaa myös sisällä, jossa se kaipaa kosteutta ja ilahtuu sumuttelusta. klassikoiden uudet värit Vanhojen kasvien uudet lajikkeet tuovat perinteisille ruukkukasveille vaihtelua. Kirjopeippi, tuttavallisesti värinokkonen, ja oranssi begonia, tummalehtinen ’Glowing Embers’ -lajike, tuovat ruskan sävyjä istutukseen. 31. Vanhan uskomuksen mukaan lahjaksi saadusta kukasta ei sovi kiittää, jotta se menestyisi hyvin. KOTIVINKKI
Katso perunankuorisipsien ja valkosipulidipin ohjeet sivulta 38. Keksi peruna uudestaan Arkisista arkisin pottu on mainettaan parempi herkku. KATI POHJA KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI käytä kuoretkin Perunankuorista saa rapeat sipsit. Jos se leimahtaa, tukahduta kattilankannella. Vettä ei saa koskaan käyttää. 32. . Muista turvallisuus kuuman öljyn kanssa! Jos öljy savuaa, laske lämpöä. Paista nuukailijan blinit ja leivo mehevä kahvikakku. MEILLAKOTONA.FI. Tee kuorisipsien kaveriksi jauhoisista perunoista ja valkosipulista kreikkalainen skordalia-dippi
Herkun kruunaavat graavilohi ja ranskankerma. Näissä nuukailijan blineissä linssitäyte ajaa mädin asemaa. tarjoa vohvelit linssitäytte en ja ranskankerm an kanssa. Katso perunavohvelien ohje sivulta 38. . 33. köyhän miehen blinit Ylijäänyttä perunamuusia ei kannata heittää hukkaan, vaan siitä valmistuvat herkulliset perunavohvelit. KOTIVINKKI
Miten olisi. 34. . Yksinkertais esti ihanaa. MEILLAKOTONA.FI. Katso lämpimän perunasalaatin ohje sivulta 38. makkaraa ja perunaa. suut sinapissa Paahtuneet perunat, reilusti hautunutta sipulia ja suolainen makkara soittavat yksinkertaisten makujen sinfonian
Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulin kynsi. 2. Huuhtele ja valuta linssit. 35. Raasta juusto hienoksi. Majoneesimunatäyte 4 annosta | 20 min 5 kananmunaa 2 dl majoneesia ½ dl ruohosipulia 1. Nosta perunat kevyesti voideltuun uunivuokaan ja kypsennä 200asteisessa uunissa noin tunti. 2. Lisää kasvikset ja sekoittele, kunnes ne ovat kuumentuneet. Poista chilin siemenet ja hienonna chili. Hienonna pinaatti. KOTIVINKKI . Lusikoi täytettä perunoihin ja nosta takaisin uuniin, kunnes täyte on sopivasti ruskistunut. Öljyä kätesi ja hiero perunoiden pinnat öljyisiksi. Tarjoa uuni perunoiden täytteenä. Jäähdytä, kuori ja hienonna. Lisää lopuksi sitruunamehu. Kuori ja raasta porkkanat. Tarjoa haluamiesi täytteiden kanssa. 2. 2. Täytteen voi tarjota myös pöydässä perunoiden sisään lusikoitavaksi. Cacio e pepe -täyte 4 annosta | 15 min 200 g pecorinojuustoa 2 tlk ranskankermaa (à 150 g) 1–2 tl mustapippuria 1. Hiukan ennen kuin perunat ovat kypsiä tee niihin ristiviillot, purista hiukan auki ja nosta uuniin vielä 10 minuutiksi. Keitä munat koviksi eli noin 10 minuuttia. Sekoita. Tee valmiisiin uuniperunoihin viillot ja lusikoi uuniperunaa täytteen joukkoon. Kuumenna kattilassa öljy ja mausteet. Pese perunat hyvin ja anna niiden kuivahtaa. Tarjoa uuniperunoiden täytteenä. Täydelliset uuniperunat 4 annosta| 10 min + kypsennys 1 t 4–8 perunaa (jauhoinen lajike) 1 rkl öljyä 1. Mausteinen kasvistäyte 4 annosta | 30 min 2 porkkanaa 1 tlk belugalinssejä (240 g) 1 sipuli 1 valkosipulinkynsi 1 ps pinaattia (65 g) ½ punainen chili 1 rkl öljyä ½ tl juustokuminaa ½ tl inkivääriä raastettuna ¼ tl suolaa 1–2 rkl sitruunamehua 1. Cacio e pepe on italialainen klassikkopasta, nyt sen maut kruunaavat uuniperunan. Sekoita kaikki aineet keskenään. Sekoita majoneesiin munat ja hienonnettu ruohosipuli
Rouheat ranskalaiset 4–5 annosta | 40 min 1 kg suuria kiinteitä perunoita 1 l rypsiöljyä suolaa 1. Tarkista kypsyys. Käännä varovasti leveällä lastalla. Kuori ja keitä perunat kypsiksi suolalla maustetussa vedessä. Sekoita sen joukkoon muut aineet. MEILLAKOTONA.FI. Duchesseperunat 30 kpl | 1 t 15 min 500 g perunoita (jauhoinen lajike) ½–1 dl kermaa 25 g voita 2 kananmunankeltuaista ½ tl muskottipähkinää ½ tl suolaa ¼ tl valkopippuria 1. Voit tarkistaa kypsyyden tikulla. 2. Nosta perunat voideltuun uuni vuokaan ja valuta päälle hiukan öljyä. Huuhdo ja kuivaa perunat talouspaperilla. Pese ja paloittele perunat. Huuhtele. 2. Valuta ja anna jäähtyä hetki. Paista ensin minuutti kovalla lämmöllä, alenna sitten lämpöä ja anna kypsyä noin 10 minuuttia. Paista tällä kertaa noin 5 minuuttia, tai kunnes peru nat ovat saaneet sopivan ruskean värin ja ovat kypsiä. Voitele perunoita kypsymisen aikana vuorotellen öljyllä ja voisulalla. Soseuta perunat ja sekoita joukkoon kerma ja pehmeä voi. Testaa lämpö laittamalla yksi peruna kattilaan. Liota raastetta kylmässä vedessä muutama minuutti, huljuttele ja kaada lävikköön. 2. 36. Kuumenna perunoiden öljy uudelleen ja paista perunat toiseen kertaan. 3. Kuumenna öljy kattilassa 175-asteiseksi. 3. röstiperunat 4 annosta | 30 min + 40 min 800 g kiinteitä perunoita 1 sipuli hienonnettuna 1 kananmuna 1 rkl maissitärkkelystä (esim. Kuivaa valutettu raaste paperilla perusteellisesti. Nosta jälleen valumaan ja mausta suolalla. Lusikoi massa pursotuspussiin ja pursota pieniä ruusukkeita leivinpaperin päälle pellille. Hasselbackan perunat 4–5 annosta | 25 min + kypsennys 1 t 800 g perunoita, kiinteä lajike ½ dl öljyä ½ dl voita sulatettuna ½ tl sormisuolaa 1. Paista potut pienissä erissä öljyssä, kunnes ne ovat kullankeltaisia. Kypsennä 225-asteisessa uunissa noin tunti. Tarjoa heti lihatai kalaruokien lisäkkeenä. Öljy on sopivan kuuma paistamista varten, jos öljy alkaa heti poreilla perunan ympärillä. Perunat ovat kypsiä, kun ne ovat ruskistuneita ja sopivan pehmeitä. Kuori ja raasta perunat kar keaksi ja nosta kulhoon. Paista perunaruusukkeita uunin keskitasolla 225 asteessa noin 15 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin ruskeita. 2. Toista vaiheet alusta pari kertaa. Jatka tarvittaessa paistamista. Anna myös toisen puolen kypsyä 10 minuuttia. Ripottele valmiiden perunoiden päälle hiukan sormisuolaa. Paista röstit voissa lettupannulla. Nosta reikäkauhalla talouspaperin päälle valumaan. Lisää keltuaiset ja mausteet. Maizena) ¾ tl suolaa ¼ tl mustapippuria PAISTAMISEEN voita 1. Pese ja leikkaa perunat terävällä veitsellä ohuiksi viipaleiksi niin, että viillot eivät ulotu potun läpi vaan peruna pysyy kasassa
KOTIVINKKI . voi muru, mikä muusi! sen viimeistelevät ruskistettu voi ja hapankorppumur uset. Valitse hiljainen nopeus ja jauhoinen perunalajike, niin vältät liisterin. Kuohkeimman muusin saat, kun käytät sähkövatkainta. muussaa luksusta Ruskistettu voi nostaa peruna soseen uudelle tasolle. . Katso luksusperunamuusin ohje sivulta 38. 37
Kuori perunat tarvittaessa ja raasta hienoksi raasteeksi. Sulata voi. 4. Nosta murut ja 1 rkl ruskistettua voita pannulle. Sekoita perunamuusiin muut taikinan aineet. Sekoita kuorrutetta varten siivilöityyn tomu sokeriin ensin 1 rkl nestettä. Tee kastike perunoiden kypsyessä. Perunavohvelit 6 kpl | 45 min VOHVELITAIKINA 6 dl perunamuusia tai 1 ps peruna soseaineksia (pakaste, 500 g) 2 kananmunaa 1 ½ dl maitoa 3 dl vehnäjauhoja 1 tl suolaa TÄYTE 1 tlk punaisia linssejä (290 g) 1 sipuli 1 valkosipulinkynsi ½ tl mustapippuria ½ tl juustokuminaa ¼ tl suolaa 1 tl tilliä 1 rkl öljyä LISÄKSI 150 g graavilohta 1 tlk ranskankermaa (150 g) 1. Öljyä leikkauspinnat ja ripottele päälle suolaa. Lisää öljy ja sipulit. Siirrä muusi tarjoiluastiaan. 3. kuorisipsit 4 annosta | 45 min + valuminen 10 min 1 kg paksukuorisia talviperunoita ½ l rypsiöljyä ¼ tl suolaa ¼ tl paprikajauhetta 1. Kuumenna sekoitellen. Huuhtele ja valuta linssit. Älä polta. Nosta valmiit sipsit reikä kauhalla paperin päälle. Anna turvota 15 minuuttia. Levitä kuoret puhtaalle keittiöpyyhkeelle ja painele toisella pyyhkeellä kuiviksi. 3. Kuori perunat ja keitä ne kypsiksi suolalla maustetussa vedessä. Mittaa mausteet pannulle, kuumenna ja sekoita hetki. Sekoita ja lisää lopuksi raastettu peruna. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia, tai kunnes kakku on kypsä. 5. Hyvin ohuet kuoret eivät sovi friteerattaviksi. Maista ja lisää suolaa tarvittaessa. Tarjoa ne linssitäytteen, graavilohen ja ranskankerman kanssa. Mittaa yleiskoneen leikkuuterällä varustettuun kulhoon tai tehosekoittimeen kaikki aineet vettä ja fetaa lukuun ottamatta. Revi joukkoon rukolaa ja tarjoa heti braatvurstin kanssa. Murustele hapankorput. Tarjoa sipsien kanssa. Mausta suolalla ja paprikalla. 1 ½ dl perunoiden keitinvettä 1 ½ dl öljyä 1 rkl valkoviinietikkaa ¼ tl suolaa ½ pkt fetajuustoa (à 200 g) 1. Lisää sinappi ja mausteet. Vaahdota munat ja sokeri. Soseuta perunat sähkövatkaimella hiljaisella nopeudella. 3. Valkosipuliperunadippi 4–6 annosta | 40 min 500 g jauhoisia perunoita 4–6 valkosipulinkynttä n. MEILLAKOTONA.FI. 2. Luksusmuusi 4–6 annosta | 40 min 1 kg perunoita (Lapin puikuloita tai muuta jauhoista lajiketta) 125 g voita 1–2 dl perunoiden keitinvettä 1 dl kermaa (½ tl suolaa) LISÄKSI 2 hapankorppua 1. 2. Sekoittele, kunnes sipulit ovat kuullottuneet. 2. 2. Tahna sopii myös dipiksi kasviksille, pitaleipien kastikkeeksi sekä lisäkkeeksi lihalle ja kalalle. Tarkista kypsyys cocktailtikulla. 3. Kuori ja hienonna sipulit. Valuta perunat, mutta ota keitinvesi talteen. Käännä lämpö pienelle. Kuumenna keskilämmöllä koko ajan sekoitellen, kunnes voi on muuttunut kullanruskeaksi. Nostele muna-sokerivaahdon joukkoon kuivat aineet ja jäähtynyt voisula. 4. Ota 3 rkl ruskistettua voita erilleen koristelua ja hapankorppumuruja varten. Paahda 200-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia, tai kunnes pinnat ovat ruskistuneet ja perunat kypsiä. Nosta puolikkaat leivinpaperin päälle uunipellille. Lisää keitinvettä puolen desin erissä, kunnes muusin rakenne on sopiva. Kumoa kypsät perunat kulhoon ja kaada sipuli-öljyseos päälle. Sekoita keskenään kuivat aineet. Anna hautua perunoiden kypsymisen ajan. Valuta se kakun päälle ja anna kovettua hetki ennen tarjoamista. Kuumenna öljy kattilassa 170-asteiseksi ja friteeraa kuoret 3–4 erässä rapeiksi. 4. Kumoa taikina voideltuun ja korppujauhotettuun kuivakakkuvuokaan. Kuumenna öljy kattilassa ja kuullota sipuleita hetki. Pese perunat hyvin ja kuori paksuhkosti. Lisää tämän jälkeen nestettä 1 tl kerrallaan, kunnes kuorrute on sopivaa. Paista taikinasta 6 vohvelia. 2. Lämmin perunasalaatti braatvurstin kera 4 annosta | 40 min 800 g pienehköjä perunoita 2 rkl öljyä ½ tl suolaa KASTIKE 2–3 sipulia (200 g) 1 dl öljyä 1 rkl (kokojyvä-)dijonsinappia ½ tl suolaa 1 tl timjamia 1 rukolaruukku LISÄKSI braatvurstimakkaraa 1. Kuori perunat ja keitä ne kypsiksi suolalla maustetussa vedessä. Huuhtele ja valuta kuoret. Kuumenna vohvelirauta ja lisää sille tarvittaessa hiukan voita. Anna hetki jäähtyä, niin hera laskeutuu pohjalle. Peruna-kahvikakku noin 16 annosta | 30 min + kypsennys 30 min 3 perunaa keitettynä (250 g) 150 g voita sulatettuna 4 kananmunaa 3 dl sokeria 1 ½ dl mantelijauhetta 2 dl vehnäjauhoja 1 ½ tl leivinjauhetta KUORRUTUS 1 ½ dl tomusokeria 2–3 rkl vettä tai sitruunamehua 1. Käynnistä kone ja lisää vettä puolen desin annoksissa, kunnes seos on dipiksi sopivaa. Pese perunat ja leikkaa ne kahteen osaan. Viimeistele hapankorppumuruilla ja ruskistetulla voilla. Pane valkosipulinkynnet paahtumaan 200-asteiseen uuniin noin 25 minuutiksi. Mittaa voi kattilaan. Lisää lopuksi joukkoon murusteltu feta. Valuta perunat, mutta säästä keitinvesi. Lisää perunoiden joukkoon loput ruskistetusta voista, 1 dl keitinvettä ja 1 dl kermaa. 3. Sekoita. Lisää lopuksi linssit ja anna kuumentua. Anna kakun jäähtyä ennen kumoamista. Kuori ja hienonna sipulit. 38. 2. 3. Kaada voi varoen toiseen astiaan, niin hera ei tule mukaan
Vatkaa, paista ja nauti. Jäikö ruoalta pari keitettyä perunaa. johan pomppasi Kukaan ei päältä päin arvaisi, että tämä muhkea kakku kätkee sisäänsä kolme iltaruoalta ylijäänyttä keitettyä perunaa. Upota ne kakkuun. . 39. Katso peruna-kahvikakun ohje edelliseltä sivulta. KOTIVINKKI
Kiehauta, lisää nuudelit, sammuta levy ja peitä kannella. Viimeistele yrtillä. Kuumenna 1 rkl Oivariini rasvaa isolla paistinpannulla, wokissa tai paistokasarissa. Suikaloi kiinankaali ja vuole porkkana kuorimaveitsellä pitkiksi lastuiksi. K A-N D I K 1 PKT (N. 90 G) MAUSTETTUA PIKANUUDELIA, KANA TAI KASVIS 500 G KIINANKAALIA 1 ISO PORKKANA 1 SIPULI 1 PKT (330 G) VALIO MIFU® RUOKARAETTA INTIAN CURRY TAI 1 PKT (250 G) VALIO MIFU® SUIKALEITA PAPRIKA-CHILI + TL CURRYA 1 TL GARAM MASALAA 1 RKL SOIJAKASTIKETTA PUOLIKAS LIMETTI 1 DL HIENONNETTUA KORIANTERIA TAI LEHTIPERSILJAA PAISTAMISEEN: 2 RKL VALIO OIVARIINI® JUOKSEVAA Mittaa pieneen kattilaan n. Ruskista siinä Mifu. Jos käytät ruoassa Mifu suikaleita, lisää myös curry. 3 dl vettä. Tarjoa ruoka wokista tai annostele kulhoihin. Sekoita ja kuumenna hetki. Lisää pannulle rasvaa, garam masala ja kasvikset. Leikkaa sipuli ohuiksi viipaleiksi. Lisää nuudelipakkauksen kuivamaustepussin sisältö. Kypsennä kasviksia välillä käännellen 5 min. Kun kasviksista irronnut neste on haihtunut, lisää joukkoon valutetut nuudelit, nuudelipakkauksen sisältämä öljy, soija, puolikkaan limetin mehu ja Mifu. 90 G) MAUSTETTUA PIKANUUDELIA, KANA TAI KASVIS L ÄÄ M U I J R E E Ä: V I .F /M U. K A-N D I K V M T O E 1 PKT (N. Siirrä lautaselle
41. Tähteistä kirkkain Kokkaa samalla kertaa illallinen ja eväät töihin. Jaa kuskus purkkien pohjalle. Lisää kookosmaito ja paloiteltu kala. Lisää kuskusin joukkoon tomaatit, minttu ja sitruunamehu. 1 pkt seitiä (400 g, pakaste) 1 sipuli 1 valkosipulinkynsi 1 porkkana 2 tl öljyä 1 tl currya 1 tl paprikajauhetta 1 tl inkivääriä raastettuna ½ tl chilihiutaleita 2 rkl tomaattipyreetä 3 dl vettä 1 dl punaisia linssejä 1 tl suolaa 1 tlk kookosmaitoa (400 ml) LISÄKSI keitettyä riisiä tai kuskusia 1. Huuhtele ja valuta pavut. Viimeistele kurkku suikaleilla tai paloilla. Purkkisalaatti säilyy jääkaapissa mainiosti seuraavaan päivään. Kuutioi sipulit ja raasta porkkana. Sekoittele muutama minuutti, kunnes pavut ovat saaneet makua. Kuutioi tomaatit ja hienonna minttu. Kuumenna pannulla öljy, mausteet lukuun ottamatta suolaa ja tomaattipyree. Revi päälle kerrokseksi salaattia ja papuja. vartissa valmista KOTIVINKKI . Kiehauta vettä ja kypsennä kus kus suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Nämä edulliset ruoat maistuvat seuraavanakin päivänä. KATI POHJA KUVAT TIMO VILLANEN purkkisalaatti 2 annosta | 15 min kalacurry 4 annosta | 15 min + haudutus 20 min 1 dl kuskusia 3 tomaattia 4 mintunoksaa 2 rkl sitruunamehua 1 tlk papuja (230 g) 1 rkl voita tai margariinia 1 valkosipulinkynsi ½ rku rapeaa salaattia ½ kurkku KASTIKE 1 ½ tl dijonsinappia 1 rkl vaaleaa balsamiviini etikkaa ripaus suolaa 3 rkl oliivi öljyä 1. 4. Lorauta kastiketta purkkeihin, tai tarjoa erikseen. Sekoita kastikkeen aineet kulhossa. Lisää hienonnettu valkosipuli ja pavut. Kuumenna rasva pannulla. 2. Anna kiehua vielä noin 10 minuuttia välillä sekoitellen. 3. 2. Nosta joukkoon kasvikset. Tarjoa riisin tai kuskusin kanssa. Sekoita ilmavaksi. 3. Kiehauta ja anna kiehua noin 10 minuuttia. 3. Lisää vesi, linssit ja suola. Anna kuul lottua hetki. Kuori sipuli, valkosipuli ja porkkana
3. Nosta punajuuret korkeaan astiaan ja soseuta sauvasekoittimella. Kuumenna kiehuvaksi. Kuumenna öljy pannulla. Lisää vesi ja munakkaan mausteet. Munakas saa jäädä päältä hiukan kosteaksi ja meheväksi. punajuuripasta 4 annosta | 15 min MUNAKAS 4 kananmunaa 2 rkl vettä ½ tl suolaa ¼ tl mustapippuria PAISTAMISEEN 1 tl voita tai margariinia TÄYTE 1 valkosipulinkynsi 1 tl öljyä 1 rkl tomaattipyreetä 1 tlk papusekoitusta (285 g) ½ tl suolaa 1 rkl persiljaa LISÄKSI salaattia 1. Kääntele, kunnes seos on kuumentunut. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Kumoa punajuuriseos pastan päälle kattilaan ja sekoita. Lisää lopuksi joukkoon parmesaaniraaste ja sekoita. 2. Kuori ja hienonna valkosipuli. munakas paputäytteellä 2 annosta | 15 min LISÄÄ HELPPOJA JA NOPEITA ARKIRUOKAOHJEITA meko.fi/nopeat Vinkki Voit valmistaa kastikkeen myös tuoreista punajuurista. 3. 300 g pastaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 tl öljyä 200 g säilykepunajuuria ½ dl maitoa 1 tl sokeria 1 tl timjamia ½ tl suolaa ½ tl mustapippuria 1 dl parmesaaniraastetta 1. Kiehauta isossa kattilassa vettä, mausta reilusti suolalla ja keitä pasta kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan. Lisää maito ja mausteet. Kuumenna rasva pannulla ja kumoa päälle munaseos. Jos pasta tuntuu kuivalta, lisää keitinvettä puolen desin satseissa. Käännä liesi pienemmälle ja peitä munakas kannella. Vedä lastalla muutamia kertoja massa keskeltä pannun reunoille, niin että raakaa munaa pääsee kosketuksiin pohjan kanssa. Lisää valkosipuli, tomaattipyree, valutetut pavut ja mausteet. 42. Kuumenna öljy pannulla ja kuullota sipulit sekoitellen. Kumoa pavut munakkaalle, taita kaksin kerroin ja lisää päälle mustapippuria. 2. Kumoa seos pannulle. Valuta kypsä pasta mutta ota 2 dl keitinvettä talteen. Anna hautua kypsäksi. Tarjoa salaatin kera. Keitä niitä ennen soseutusta noin tunti suolalla maustetussa vedessä. MEILLAKOTONA.FI. Riko munat kulhoon ja vatkaa rakenne rikki
LASTEN BUFFET Italialaisessa Tavolàtaja buffetravintolassa. MUUMI JA HARRI HYLJE Siljan laivoilla 16.2.–11.3. TUBERIEHASSA JUSTIMUSFILMS ja muita huippunimiä Helsinki–Tukholma -reitillä 20.2. Vietä talviloma hyvässä seurassa ISAC ELLIOT Helsinki–Tukholma -reitillä 19.2. Niin huippuartistit kuin herkkuateriatkin odottavat Siljan laivoilla ja Tukholmassa. Katso talviloman ohjelma ja tarjoukset: silja.fi/talviloma
Notkista marmeladi kulhossa. Tarjoa heti. Levitä marmeladia ohut kerros aukottomille pikkuleiville ja nosta aukolliset päälle. Sekoita jäähtyneeseen rasvaan sokeri ja kerma. Tee puoleen pikkuleivistä pienemmällä muotilla keskelle aukot. Sulata rasva. Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi rasvaseokseen. Vaivaa taikinaa hetki käsissäsi. TAIKINATERAPIAA Helppoja leipomuksia, jotka syntyvät lähikaupan aineksista. Paina levyyn muotilla haluamasi muotoisia pikkuleipiä. 45. KATI POHJA KUVA TIMO VILLANEN 75 g voita tai margariinia 1 ½ dl sokeria ¾ dl kermaa 1 tl leivinjauhetta 1 ½ dl perunajauhoja 2 ¼ dl vehnäjauhoja LISÄKSI 1 dl marmeladia tomusokeria 1. Kypsennä 175 -asteisessa uunissa noin 10 minuuttia, tai kunnes pinnat ovat vienosti ruskistuneet. Sekoita tasaiseksi. Kauli taikinasta ohut, noin 4 mm paksuinen levy. Anna jäähtyä. 2. KOTIVINKKI . Nosta jääkaappiin 20 minuutiksi. Klassikon uudet kujeet Leivo vielä vähän paremmat Hanna-tädin pikkuleivät ja kruunaa ne hillosilmällä. modernit hanna-tädit 20–25 kpl | 1 t + paistaminen 10 min Vinkki! Täytä pikkuleivä t vasta juuri ennen tarjoamis ta, sillä säilytettäe ssä ne voivat vettyä marmelad ista. Koristele tomusokerilla. 3. Nosta pikkuleivät lastalla leivinpaperin päälle pellille
MEILLAKOTONA.FI. Korkkaa Hus epämääräiset paperiröykkiöt ja turhat roinat. CECILIA GRENDER KUVAT CAROLINE TENGEN uusi työpiste 46. Näin somistat kotitoimiston, jossa todella viihdyt
Karsi työpisteen tavaramäärä minimiin. Rajaa tila pöydällä seinästä seinään. KOTIVINKKI . Pidä myös sävymaailma rauhallisena, niin tilasta tulee kutsuva. Työpöydän laatikoitakaan ei kannata änkeä ihan täyteen! Siisti ja avara tila vetää puoleensa. Karsi tavaramäärä niin minimiin kuin mahdollista ja pidä esillä vain olennaisimmat. Jos erillistä työhuonetta ei ole, kotitoimisto syntyy hienosti huoneen kulmaan tai nurkkaukseen. 47. tilaa luovuudelle Inspiroiva työpiste ruokkii mielikuvitusta ja tekemisen iloa
MEILLAKOTONA.FI. • PÖYDÄN PAIKKA Älä sijoita työpistettä ikkunan eteen, varsinkin jos aurinko paistaa suoraan sisään. Tärkeät ajatukset eivät huku, kun niille on omat vihkonsa: kiitollisuuspäiväkirja, juoksevat asiat tai vaikka erikseen matkoille tarkoitettu päiväkirja. Kiinnitä kapea tauluhylly. TEETKÖ TÖITÄ KOTONA. Sille voit tehdä vaihtelevan näyttelyn juuri tällä hetkellä inspiroivista asioista. Ajatukset järjestykseen Järjestele mietteitä ja inspiraatiota teeman mukaan nimettyihin muistivihkoihin. • SOPIVA TYÖTUOLI Valitse tuoli,joka mahdollistaa liikkumisen ja tuen. Suuret värierot ja kiiltävät pinnat voivat aiheuttaa silmiin rasitusta ja hankaloittaa keskittymistä. Häikäisy hankaloittaa näkemistä ja rasittaa silmiä. Pöytätilaa tulisi olla vähintään 100 cm. • RAIVAA TURHAT POIS Työpöytä on parhaimmillaan melko tyhjä. Paperipinot ja muut turhat tavarat pöydällä voivat häiritä käsien luonnollista asentoa. • TIETOKONEEN NÄYTÖN tulee olla keskellä edessä ja korkeudeltaan hieman katseen alapuolella. Vaihteleva näyttely Jos pöytäpinta-alaa on niukasti, hyödynnä seinät. • VARMISTA OIKEA TYÖASENTO Hartioiden ja ranteiden tulisi olla rentoina ja tuettuina. Työpöydässä ei saa olla hankalia pöydänjalkoja tai laatikoita ja romua. Pienen muistitaulun voi tehdä vanhoista kehyksistä. Selkänojan tulisi tukea lantiota ja ristiselkää. Näppäimistön paikka on suoraan edessä noin 12–15 sentin etäisyydellä käyttäjästä. Pidä myös työpisteen alusta vapaana. 3 mm paksua). Jalkojen tulee mahtua liikkumaan vaivatta. • JOS LÄKSYJÄ TEKEE PIENI KOULULAINEN, valitse hänelle lastentuoli, sillä se tukee selkää oikeasta kohdasta. Pöydän korkeus on ihanteellisesti noin kyynärpään korkeudella, jolloin käsivarret lepäävät tasolla. Lisäksi tarvitaan tehokas työvalo. Tuolin etureunan olisi hyvä olla pyöristetty, jotta se ei paina takareisiä ja vaikeuta verenkiertoa. Hanki kaupasta halpoja muistivihkoja ja päällystä ne itse tapetinpalalla tai vaikka askartelukorkilla (max. Jos jalat eivät yllä istuessa maahan, laita lattialle jalkatuki. 48. • VALOA TARPEEKSI Hyvä kattovalaisin ulottuu huoneen nurkkiin asti. Paras etäisyys näyttöön on noin 50–70 cm näytön kirjainten koosta ja omasta näkökyvystä riippuen. Liimaa pohjalle ohut korkkilevy ja koristele mieluisaksi
Korkkitaulun voi tehdä itse, kaupan päälle saa haluamansa muodon. 49. Valitse vähintään 5 mm paksua korkkilevyä ja leikkaa terävällä askarteluveitsellä sopivaksi. Muistilappuja voit kiinnittää myös metalliristikkoon tai seinälle viritettyyn kuminauhaan. Ei riitä, että työpiste on siisti ja järkevä. KOTIVINKKI . Sen pitää olla myös inspiroiva! ole oma muusasi Mitä jos laittaisitkin ilmoitustaululle laskujen ja epämääräisten harrastuslappujen sijaan asioita, jotka innostavat sinua
MEILLAKOTONA.FI. E V E L II N A A H O N E N K U V A T V A L M IS T A J A T Tuijotuskilpailu Hauska juliste piristää työpistettä. Raaskiiko käyttää. Sprudla-teippirullasetti, 5 e/3 kpl, Ikea. Aikaa ilman numeroita Jätä kännykän vilkuilu vähemmälle ja tarkista aika seinältä. Vältä väriraita Hanki useampi samanvärinen mappi kerralla, niin hylly näyttää siistiltä. Teippaa inspistä Kiinnitä tärkeät viestit tai kauniit kuvat söpösti. Paperilaatikot myydään erikseen. Parempaa jälkeä Pätkät pois ja kunnolliset tilalle! Lyijykynät kauniissa kotelossa, 6 e/ 12 kpl, Clas Ohlson. Office Kit -säilytin, 24,90 e, Granit. Iisimappikansio, 2,50 e, Tokmanni. Lovely Paper -sarjan tuotteissa on söpöt värit ja kuosit. 12 cm), 8,95 e, Lagerhaus.fi. Pastellia pöytään Toimiva työpiste saa hommat luistamaan. 54 cm), 29 e, Veke. Mitään muista Korkkitaulut ovat taas muotia. Hanki tyyliin sopivat nastat, 2 e/45 kpl, Clas Ohlson. Elodiepyyhekumi, 2,50 e, Ketunleikki.fi. Laskut piilossa Järjestä paperikasat nätisti. Bambuinen kirjoitusalusta puristimella, 5,95 e, Suomalainen Kirjakauppa. Metallinen Dennokello (halk. Paikoilleen valmiit Pidä tarvittavat toimistotarvikkeet lähellä mutta ojennuksessa. Siellä missä tarvitaan Tyylikäs Miquelriuspenaali on paperilta näyttävää, kestävää tyvek-materiaalia (22 x 12 cm), 5,90 e, Verkkokauppa.com. Svanefors-hylly (36 x 10 cm, kork. 25 cm), 15 e, Jysk. Korkein malli (32,4 x 23 cm, kork. Vankka pohja Kirjoitusalusta takaa vakaan käsialan. Owl Green -julistetta saa neljässä koossa (13 x 18 cm), 3,95 e, Desenio.fi. 50. Talteen ja näytille Erikorkuisiin väleihin sopivat mapit kuin koriste-esineet
KIRSI TURUNEN KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI SUUNNITTELU NATALIA REHBINDER Kietoudu kimonoon Koska kimono ommellaan lähes pelkistä suorakulmion muotoisista kappaleista, et tarvitse kaavoja. 52. Nyt on hyvä syy penkoa tilkkuvakkaa. Villimmän kimonon saat, jos leikkaat osat eri kankaista. Jämäkankaista ommeltu aamutakki on niin mukava päällä, että siinä voisi viettää vaikka koko viikonlopun. MEILLAKOTONA.FI
6. KIMONO KOKO: S/M NÄITÄ TARVITSET • erikuosisia puuvillatai sekoitekankaita, mieluiten suunnilleen samanpaksuisia • ompelukoneen tai saumurin • ompelulankoja TARVITTAVAT KAPPALEET (Mittoihin sisältyvät saumanvarat: helmassa 4 cm, hihanja taskunsuissa 2 + 2 cm, muualla 1 cm.) 2 x etukappale: 34 x 112 cm. 4. 7. Vyö: 11 x 182 cm, halutessasi myös kaksi vyölenkkiä (4 x 10 cm). Halutessasi voit tehdä sivusaumojen kohdalle vyölenkit. Leikkaa etukappaleisiin loivasti kaartuva kaulaaukko noin 50 cm:n matkalta niin, että olan leveydeksi jää 29 cm. Huolittele helma: käännä ja ompele päärme. 2 x tasku: 22 x 25 cm. OMPELU 1. (Leveämpi vyö 16 x 182 cm.) LEIKKAAMINEN Kappaleet ovat etukappaleiden miehustaa ja takakappaleen niskan kohtaa lukuun ottamatta suorakaiteen muotoisia. Kiinnitä reunakaitale paikoilleen etukappaleisiin ja niskaan. Avarra hieman myös takakappaleen niskakohtaa, jotta kimono asettuu paremmin päälle. 2 x hiha: 35 x 52 cm. Takakappale: 68 x 112 cm. Lyhennä helmaa reilusti, niin saat kivan kietaisutunikan. Jätä olat yhtä leveiksi kuin etukappaleissa. Ompele sivuja hihasaumat. 53. K U V A N K IM O N O J E N K A N K A A T O V A T E U R O K A N K A A N P A L A L A A R IS T A . Merkitse hihan keskikohta kappaleen pitkälle sivulle ja ompele hihat paikoilleen niin, että keskikohta asettuu olkasaumaan. Reunakaitale: 10 x 234 cm. Kimonon kokoa on helppo säädellä kaventamalla tai leventämällä kappaleita. Ompele olkasaumat. 3. KOTIVINKKI . Silitä taskujen saumanvarat nurjalle ja ompele taskut paikoilleen suoralla ompeleella. Ompelua helpottaa, jos ensin silität kaitaleen pituussuunnassa puoliksi ja silität vielä saumanvarat molemmin puolin. 2. 5. Jos käytät ompelukonetta etkä saumuria, muista myös huolitella saumat siksakilla. Käännä taskunsuut nurjalle ja ompele kiinni suoralla ompeleella. Ompele vyö
Paitapusero, 20 e, Gina Tricot. Lisabo pöytä, 129 e, Ikea. Housut, 20 e, Mango. Borås tapeterin Hoppmosse tapetti, 78 e/rulla, Värisilmä. 54. K U V A X X X X X yksi vaate, kolme tyyliä Pue kestosuos ikkisi uudella tavalla. Kengät ja laukku kuvausrekvisiittaa. MEILLAKOTONA.FI. Pienempi maljakko, 29 e, Piironki, isompi, 16,90 e, Plantagen
1. Myös mustana ja pinkkinä. NATALIA REHBINDER KUVA SATU NYSTRÖM PITKÄ NEULETAKKI on tärkeä palanen tämän kevään muodissa. 1. turvaa selustasi Neuletakissa tarkenet viimassa ja vakuutat työhaastattelussa. Villaa, kuten kašmiria tai merinovillaa, sisältävä neule takki on myös lämmin. Mukavasta, reiteen tai polven alle ulottuvasta neuletakista on tullut monelle tur vavaate, joka pelastaa arjen vaatekriiseiltä. Pitkähihainen Rory-paita, 17 e, Bik Bok. 2. 4. 55. 2. 4. 2. KOTIVINKKI . Puuvilla-akryylineuletakki (S–L), 50 e, Kappahl. 3. Kukkamekko, 39,95 e, Gina Tricot. 3. 3. 3. Perusvärien lisäksi hyllyt ovat täynnä makeita pastellisävyjä. Ten Pointsin tennarit, 99 e. Puuvillahuivi, 40 e, Anno Collection. Linearnahkanilkkurit, 74,90 e, Din Sko. Tennarit, 35 e, H&M. 1. 1. Farkut, 50 e, Kappahl. 1. Korvakorut, 10 e, H&M. Katso, miten puet sen tyylistä toiseen. 3. Keinonahka laukku, 20 e, Lindex. 2. Tänä keväänä nähdään naisellisen linjakas, vyöllä solmittava malli sekä rento ja runsas isoisän villatakkia mukaileva versio. Pikku Myy -korva korut, 49 e, Moomin by Aarikka. 2 Rento Klassinen 3 2. Nanson tulppaanimekko, 99,90 e. 3. 1 Romanttinen 4. 4. 1. 2. Moni käyttöisyydessään verraton neuletakki sopii arkis ten farkkujen kuin juhlavan mekon kanssa
Kalliimpi tuote saattaa olla riittoisampi, jolloin kokonaishinta tuleekin edullisemmaksi. Kaapin hyllyllä käyttämättömänä lojuva tuote on aina liian kallis, vaikka olisit saanut sen halvalla. Satsaa mieluummin klassikkomerkkeihin. Kun hiukset ovat pesun jälkeen kunnossa, on muotoilu helpompaa. Uutuuksien hinnat ovat usein korkeampia. MEILLAKOTONA.FI. Kestovärjää kulma karvat, niin et tarvitse erillistä kulmameikkiä. Hieman räätälöidympi vaihtoehto on päivävoide, jossa on suojakerroin, ja sen lisäksi erillinen silmänympärysvoide sekä yövoide. Korvaa kuorinta pesuharjalla tehdyllä kuivaharjauksella tai tee itse kuorinta-aine sekoittamalla ruokaöljyä ja sokeria. Lisää hiuksiin ennen muotoilua tuotetta, joka antaa ryhtiä ja sisältää lämpösuojan. Kestävä, laadukas huulipuna tulee halvemmaksi kuin halpispuna, jota pitää jatkuvasti lisätä. meikki Jos meikkaat aina samoin, satsaa tuotteiden laatuun ja oikeisiin väreihin. SINI KESÄNEN KUVA SATU NYSTRÖM Vähemmän on hyvä A loita purkkimeren karsimisella. Nuukaile hetken iholla viipyvien tuotteiden, kuten puhdistusaineiden ja suihkusaippuoiden, kanssa. Kosmetiikkaostoksilla on helppo säästää pitkä penni. Hyödynnä myös vanhat tutut kotikonstit. 56. Perushoito onnis tuu marketin tuotteillakin. Klassikkosarjan kosteusvoide, luottoripsari, huulipunaa poskiin. Silti ostoksilla ei kannata tuijottaa pelkkää hintaa. Silkkaa säästöä syntyy siitäkin, ettet ylihoida itseäsi. Voidemainen luomiväri hoitaa sekä luomenpohjustajan että luomivärin hommat. Jos voide, meikki tai sampoo on ollut myynnissä vuosia, se on yleensä hyvä. Näin vältyt virheostoksilta etkä päästä hipiääsi hunningolle, mikä sekin voi tulla kalliiksi. Satsaa iholle jääviin hoitotuotteisiin. hiukset Näe vaivaa sopivien hiustuotteiden etsimisessä. Opettele föönaamaan hyvin, näin kampaus kestää paremmin ja pitoa antavia tuotteita kuluu vähemmän. Säästöä tulee, jos vältät trendin harjalla juoksemista. Ota aurinkosuoja käyttöön heti auringon pilkistellessä. Hyvin pysyvä ja murenematon luomiväri ilahduttaa, kun meikkiä ei tarvitse korjailla. Minimissään tarvitset sampoon, hoitoaineen ja monitoimimuotoilutuotteen. VALITSE OIKEIN ihonhoito Kasvojen ihonhoidon perussetti on meikin poistava puhdistus aine ja 24 tunnin kosteusvoide, joka sopii myös silmänympärys iholle. Lehtien välissä jaettavat tuotenäytteet on hyvä keino kokeilla uusia tuttavuuksia. Yritä löytää putelit, joissa on hyvä hinta-laatusuhde. Näin torjut pigmenttiläiskien ja ryppyjen syntyä sekä suojaat couperosaihoa. Kysy kosmetologilta tai kampaajalta hoitoja tuotevinkkejä. Ihon hoitoon riittää hyvin puhdistus ja kosteutus aamuin illoin. Jos ihossa tai hiuksissa on ongelmia, hoida niitä täsmätuotteilla
Niistä löytyy usein sesonkituotteita tai pakkausuudistuksen alta myynnistä poistettavia tuotteita reilusti alennettuun hintaan. Yllättävän hyvä hinta-laatusuhde löytyy Essence The False Lashes Mascara Dramatic Volume Unlimited -ripsiväristä, joka tuuheuttaa ja pidentää, 3,50 e. HYÖDYNNÄ TARJOUKSET. Nuukaile näin KOTIVINKKI . ANNOSTELE OIKEIN . Huulipuna sopii poskipunaksi. Pienikokoinen harja on näppärä käyttää ensitotuttelun jälkeen. 1 4 2 5 3 KÄYTÄ MONITOIMI TUOTTEITA . 57. Aco Caring Shower -suihkuöljy pesee kuivan ja herkän ihon hellästi. OSTA TARPEESEEN. Sampoota ja hoitoainetta tarvitaan yleensä euron kolikon verran. Levitä hoitoaine pyyhekuiviin hiuksiin, niin se ei valu veden mukana viemäriin. Kokeile putsaria, joka poistaa meikin, puhdistaa ja kosteuttaa ihon samalla kertaa. Syynää myös poistolaarit. OLE LUOVA . 24 tunnin voide hoitaa päiväja yövoiteen tehtävät. Nivea Care Intensive Nourishing Quick Absorption -hydrovahavoide imeytyy nopeasti ja kosteuttaa kasvot ja vartalon, 6 e/200 ml. Ripsivärillä ja ohuella siveltimellä voit tehdä silmänrajaukset. Hajusteeton Isadora Lip Desire Sculpting 56 Rosewood, 15,50 e. Vanhan ruusun punainen huulipuna on aina ajankohtainen klassikko. Hajusteeton Lumene Lähde 3 in 1 Micellar -puhdistusvesi poistaa kasvo-, silmäja huuli meikin ja jättää ihon pehmeäksi, 9,90 e/250 ml. Tutki pakkausmerkinnät ja -lupaukset ennen ostamista tarkkaan. Hennot hiukset ryhdikkäiksi pesee Himalaya Herbals Volume & Bouce Protein -sampoo, joka myös suojaa hiusta, 4 e/ 200 ml. Öljy kosteuttaa, joten vartalovoidetta kuluu vähemmän, 11,90 e/400 ml. Perusvoiteella tai -öljyllä voit puhdistaa ihon, poistaa meikin ja kosteuttaa ihon
PITÄISIKÖ KOKEILLA KUITULISIÄ. MEILLAKOTONA.FI. Myös kireät lantionpohjan lihakset, synnytyksen seu rauksena tulleet laskeumat ja jotkut neurologiset sairaudet voivat vaikeuttaa ulostamista. 2. Kofeiini lisää myös stressihormonien määrää. Moni saa suolen toimimaan kah vin avulla, sillä se lisää välittömästi suolen supistelua. Ponnistelu myös pahentaa mahdolli sia laskeumavaivoja, ja peräaukon haavaumiakin voi tulla. Kakkauskammostaan kannattaa opetella irti. KUINKA USEIN ON NORMAALIA KÄYDÄ KAKALLA. Kuituja on viljassa, kasviksissa, hedelmissä ja marjoissa. Perä pukama tarkoittaa laajentunutta laskeumaa, joka syntyy, kun pai ne kasvaa liian isoksi, esimerkiksi juuri ummetuksen seurauksena. – Jos tilanne sallii, voihan sitä heittää vitsinä, että nyt lähden räjäyttämään pöntön. JEESAAKO AAMUKAHVI. Apteekista saa makrogolia ja laktuloosia sisältäviä val misteita, jotka lisäävät ulosteen nestepitoisuutta. Huumori voi pelastaa tässäkin asiassa. Aloita varovasti ja nosta annosta vähitellen, jotta ruoansu latus tottuu lisääntyneeseen kuitumäärään. – Joillakin ihmisillä suoli toimii lapsuudesta asti hi taasti, eli siihen voi olla synnynnäinen alttius. Liiallinen kahvinjuonti on silti haitaksi. 8. Aamupa lan jälkeen kannattaa istahtaa pön tölle. Peräpukamat on yleisin umme tuksen aiheuttama kiusa. 7. Hyvässä asennossa polvet ovat korkeammalla kuin lonkat, lasten vessakoroke on hyvä apu. MISTÄ UMMETUS JOHTUU. Ärtyvän suolen oireyhtymässä ummetus on yleinen oire. Ummetus voi helpottaa jo sillä, että vessakäynnit katsoo kellosta. Siitä seuraa ummetusta ja tu kalaa oloa. Vieraassa paikassa voi tuntua vaikealta käydä kakalla. Hae apua, jos ummetus häiritsee jo kapäiväistä elämää eikä elämänta pamuutokset helpota vaivaa. Ummetusta aiheuttavat muun muassa ruoan niukka kuitupitoisuus, liian vä häinen juominen ja liikkumattomuus. – Stressikin voi altistaa ummetuk selle, sillä siihen liittyy hormonaali sia muutoksia, sanoo yleiskirurgian erikoislääkäri Heidi Lilja Terveys talosta. Mene lääkäriin myös, jos ummetukseen liittyy kipuja, on jatkuvaa väsy mystä, tahatonta laihtumista tai ulosteessa on verta. Ravintokuidut kuohkeuttavat suolen sisältöä. VOIKO UMMETUS OLLA VAHINGOLLISTA. Sairaudet, kuten masennus ja kilpi rauhasen vajaatoiminta, saattavat hidastaa vatsan toimin taa. Umme tuslääkkeitä, kuten peräruiskeita tai suolta stimuloivia lääkkeitä, ei ole tarkoitettu pitkäaikaiseen käyt töön, vain silloin, kun muu ei auta. Lempein apu voi löytyä ruokakaupan hyllystä, esimerkiksi kauraleseis tä, pellavansiemenrouheista tai psylliumin siemenistä. 6. 4. On oltava kärsivällinen: suoli ei heti ala toimia kuin rasvat tu, jos ummetus on kestänyt pitkään. Aikuisilla ummetuksesta puhutaan, jos suoli tyhjenee alle kolme kertaa viikossa tai jos uloste on usein niin kovaa, että sen ulos pusaaminen on vaivalloista. VOIKO SUOLTA KOULUTTAA. K U V IT U S T A N JA P E L L IK K A Ei mitään hätää 1. 3. MARI FRISK Stressi ja sairaudet, kuten masennus, voivat hidastaa vatsan toimintaa. Säännöllinen rytmin harjoittelu on tärkeää. Se on yksilöllistä. Mikäs nyt, kun vatsa on taas kovana. Nestettä tulisi juoda pari litraa päivässä. MILLOIN KANNATTAA MENNÄ LÄÄKÄRIIN. Toistuva pidättäminen on haitallista, sillä se voi totuttaa suolen tyhjenemään harvoin. Yksi käy kolmesti päivässä ja toinen pa rin päivän välein. Suoli voi venyä ponnistelun vuoksi, mikä haittaa sen normaalia toimintaa. Kofeiini lisää nesteen poistumista, mikä kuivattaa elimistöä eli aiheuttaa ummetusta. Se hidastaa suolen toimintaa. Lil ja muistuttaa, että kyseessä on meille kaikille tuttu tarve. 58. 5. Lääkkeet ja ravintolisät voivat aiheuttaa ummetusta, erityisesti voimakkaat kipulääkkeet ja nesteenpoistoval misteet. MIKÄ AUTTAISI KYLÄJÄNNITYKSEEN. * Lähteenä myös: Lääkärikirja Duodecim
Jatulin puiset Cry Me A River -korvakorut, 29 e. Puuteroitu vaaleanpunainen hurmaa. . Katse korviin! Hauskoilla korviksilla tuot lisäilmettä kasvoille. Tuotteet ovat kotimaisia. 68 e, Favoptic. . Laukku, 30 e, H&M. Panosta lämpöön. Marimekon pirtsakat sukat, 20 e. . N A T A L IA R E H B IN D E R K U V A T V A L M IS T A J A T Hyvästi hilse Nyt löytyi toimiva hilse sampoo. Se poistaa tehokkaasti muotoilutuo tejäämät, ollen kuitenkin hellävarainen iholle. Candeli-mattakehys, alk. NÄYTÄ HYVÄLTÄ Täydelliset pusu huulet tarjoaa Clarinsin Joli Rouge Velvet 742V, 27 e. Sataprosenttinen kašmirhuivi (175 x 50 cm), 69 e, Cos. Korvakorut, 10 e, Lindex. Pehmeästi levittyvä ja kauniisti säihkyvä on L’Orealin puna Color Riche Shine Insanesa tion 350, 13,90 e. Klingelin Ananaslompakko, 25 e. KEVÄÄN VÄRISUORA Haaveiletko valosta ja väreistä. Halusin, että sam poo on selkeästi peseväm pi kuin muissa kosteutta vissa sarjoissa. Kaiken nielevä laukku on hyvä panostus. Muhkea kaulahuivi ja linjakas pipo päivittävät vanhan toppa-asun kuin huomaamatta. Se kosteuttaa ja antaa upean mattapinnan. pese hyvin Mitä erityistä uudessa, etenkin värjätyille hiuksille tarkoitetussa tuotesarjassasi on, kampaamoyrittäjä Amanda Lehtinen. ”Suomalaisten yleinen ongelma on tuuheuden puute ja toisaalta sähköi syys ja kuivat, kärsineet latvat. Kukkamekko, 50 e, H&M. Nappaa raikkaat ihanuudet jo nyt. KOTIVINKKI . Tätä on kaivattu! Vitality´s Intensive Aqua Purezza sampoo, 19,65 e/250 ml, kampaamoista. 3 x juuri oikea puna Kaipaatko draamaa. * Nyt keskitytään pääasiaan ja pysytään lämpiminä. Sipaise näitä, muuta et tarvitse. Lancomen matta puna Chinese New Year L’Absolu Rouge 178, 37 e, on hienos tunut nerokasta hylsyään myöten. Kaipaako katseesi terästystä. 59. Talven jäljiltä kovil la olevat hiukset tuoksuivat ja tuntuivat pesun jälkeen hyviltä, eikä päänahka enää kutia. Näillä mennään Pidä vanha talvitakki mutta satsaa uusiin asusteisiin. . Becksöndergaardin mohair-merinovillasekoitepipo Jadie, 65 e, Nougat. Hieman ylöspäin nouseva kehysmalli imartelee aikuista. Hoito aine on rakennepaikkaava, kosteuttava ja sähköisyyt tä poistava, mutta ei jätä hiusta raskaaksi tai tah maiseksi.” Sens Balayage sampoo ja hoitoaine, 500 ml, 27,90 e/kpl
LAURA FRIMAN KUVAT PIA INBERG JA SUVI ELO 60. Vaan ne pienet menot Elina kirjaa kaiken ylös, Miretta valitsee kotona puuhastelun kalliiden menojen sijaan. Naiset kertovat, miten he saavat rahansa riittämään. MEILLAKOTONA.FI
Se oli superkoukuttavaa. Puolen vuoden päästä ne saa kirppikseltä viidellä eurolla. Siitä lähtien olen suhtautunut intohimoisesti henkilökohtaiseen talouteeni. Me säästämme tekemällä itse, mistä annan kymmenen pistettä miehelleni. ”PIZZA, LOTTOKUPONKI ja kirjakerhon kuukauden kirja. Ruutuvihkoon oli kirjattu jokainen käyttämäni markka. Jääkiekkoon ja taitoluisteluun uppoaa rahaa, mutta tarjolla on muutakin. Kustannustehokkaan arjen kivijalka on huippuunsa tuunattu asuminen. Ajamme samalla menopelillä kymmenen vuotta. Hän on rakentanut talomme, mutta hoitaa myös sen huoltotyöt ilmastoinnista ja putkista lähtien. Vaatteiden ostelu on nimittäin mennyt ihan överiksi, ja joku aina valmis maksamaan Armanin tossuista sata euroa. Raha ei ole minulle itseisarvo, vaan harrastusväline. Lisäksi soitimme viulua kolElina Myllymäki kirjaa ylös kaikki perheen tulot ja menot. Meidän lapsemme ovat muun muassa lukeneet japania ilmaiseksi ja harrastaneet koulun elokuvakerhoa. En mainosta asiaa, joten he eivät edes itse taida tietää kulkeneensa vuosikaupalla törkeän kalliissa merkkivaatteissa. Talvisin hän kaataa ja pilkkoo lämmityspuumme: muuten sähkölasku voisi karata kylmimpinä kuukausina moneen sataan euroon. Olin teini-ikäinen, kun aloin täyttää ensimmäistä tilikirjaani. Asuminen on useimmille törkeän iso kuluerä ja älytön rahareikä. ”Numeroiden kanssa pelaaminen on minulle nautinto.” Elina Myllymäki, 42, yrittäjä, Sipoo. Harrastus alkoi jo parikymmentä vuotta sitten. Suosikkitermini on kustannustehokkuus. 61. Puoliso ja teini-ikäinen tytär ja poika. Autojen lainakustannukset ovat pahimmillaan taloudellinen katastrofi! Hankimme aina viisi vuotta vanhan mallin. Numeroiden kanssa pelaaminen on minulle nautinto ja talouden suunnittelu taiteenlaji. ”Talouden suunnittelu on taiteenlaji” KOTIVINKKI . Järkeilen, että sen ikäisessä autossa alkuperäinen ostaja on kustantanut sen arvonlaskun. Lasten harrastukset pitäisi valita perheen varojen mukaan, ei matkia naapurilta. Rakastan rahaa – mutta en siinä mielessä kuin moni luulee. Yhtä tärkeää on satsata järkeviin autohankintoihin. Lasten vaatteista ajattelen samoin kuin autoista: fiksuinta on laittaa joku muu maksamaan ne puolestani. Olen salaa aika ylpeä siitä, miten hienoja vaatteita olen löytänyt kirppareilta lapsilleni. Tällä taktiikalla en ehkä koskaan saa tarkalleen sitä mustaa autoa, jossa on tummanharmaat nahkapenkit ja jokainen haaveilemani lisävaruste, mutta siitä olen valmis tinkimään
Kummallakin lapsella on lompakossaan rinnakkaisluottokortit. Numerot eivät kiehdo miestänikään. Poikani tietää aiheesta jo enemmän kuin moni aikuinen. MEILLAKOTONA.FI. Siksi meillä on yhä laatikollinen Euroviisujen mainospaitoja vuodelta 2007, kun tapahtuma järjestettiin Suomessa. KÄYN 14-VUOTIAAN ESIKOISENI kanssa säännöllisesti keskusteluja taloudesta. Menojen kirjaaminen on ihanaa! misin: poika, tytär ja minä. Osta ruokaa vain sen verran kuin syöt. Kaikki hyvä ei ole kallista. OLIN ENNEN tuhlaileva. Mieheni ei ole hurahtanut hifi-laitteisiin tai kalliisiin vaatteisiin. Jos jotakin sai halvalla, sitä piti ostaa. 2. Viimeksi taisimme pohtia yhdessä sijoitustoimintaan liittyviä tunteita ja moraalia. Sijoitan sekä asuntoihin että osakekauppoihin. Käymme läpi tilikirjani, Excel-taulukkoni, tuloslaskelmani ja taseeni vähintään neljännesvuosittain. Tuntia myöhemmin tytär tekstasi taas: he olivat lähteneet metrolla edullisempaan sushibuffetiin toiselle puolen kaupunkia. koirat, vakuutukset, puhelimet, vapaa-aika): 800 euroa ELINAN NUUKAILUNIKSIT 1. Se on yhä ihan täydellinen. Pieni hamstraaja sisälläni kuvitteli, että kaikelle voisi vielä joskus olla tarvetta. Viimeksi ihastuin työmatkalla joulumarkkinoilla untuvatakkiin, jossa oli timanttivetoketju. Olen kiinnostunut myös sijoittamisesta. Sijoitusmarkkinoiden tutkiminen haukkaa nykyään ison ajan työajastanikin. En ostanut sitä heti, mutta takki pyöri mielessäni vielä illallakin. Seuraa kulutuskäyttäytymistäsi. Vähän aikaa sitten hän viestitti minulle sushiravintolasta, johon oli menossa ystävänsä kanssa syömään. Jos hän joskus keksii tarvitsevansa jotakin, minun on kannustettava häntä hankkimaan se: osta nyt kerrankin, ystävä kallis.” 62. Eivät he käytä niitä oikein mihinkään. ”Lasten harrastukset pitää valita perheen varojen mukaan, ei matkia naapureita.” Elinan perheen talous TULOT KUUSSA Vanhempien palkat: 5?000 euroa kuuukaudessa (brutto) MENOT KUUSSA Asuminen (kotija vapaaajan asunto): 450 euroa Kaksi autoa: 750 euroa Ruoka: 550 euroa Harrastukset (metsästys, lapsilla sulkapallo ja japanin kieli): 100 euroa Vaatteet: 100 euroa Muut kulut (mm. Hänen oma rahan käyttönsä on äärimmäisen niukkaa, ja tiliote aina yhden sivun mittainen. 3. Lisäksi olen aktiivinen eläkesäästäjä. Säästäminen on aina järkevämpää kuin kalliin lainan ottaminen. Ravintolassa ei ollut buffetia, joten varoitin, että laskun summa voisi nousta viiteenkymppiinkin. Vaikka olen laskelmieni kanssa huipputarkka, voin ostaa jotakin ihanaa myös itselleni. Siirsin lähtöpäivääni yhdellä yöllä, jotta pääsin hakemaan takin markkinoilta seuraavana päivänä. Tytärtäni luentoni eivät kiinnosta yhtään, mutta hänestäkin on tullut säästäväinen
Hän seuraa kauppojen tarjouk sia ja hakee maidot halvimmasta kaupasta. Meidän kummankin tulot ovat epäsäännölliset: minä teen opintojen lomassa opettajan sijaisuuksia, Ilmari keikkailee satunnaisesti muusikkona. Ulkomailla kävin ensimmäistä kertaa vasta aikuisena. Meillä oli saman tien vahva yhteisymmärrys siitä, että raha ei merkitse liikoja. Tuhlailu on kummallekin ihan vierasta. Mirettan & Ilmarin talous KOTIVINKKI . Vielä lapsena en tajunnut, että luokkakaverit kävivät Lapin hiihtokeskuksissa ja etelänlomilla, kun me kiersimme asuntoautolla kotimaan leirintäalueita. Säästä kampaajakuluissa: opettele letittämään juhlakampaukset itse. Ison perheeni äiti oli kotiäiti ja isä työskenteli auto liikkeen myyjänä. Meillä ei puhuttu säästämisestä, sillä penniäkään ei jäänyt säästöön. 2. Suhteeni rahaan kumpuaa lama-ajan lapsuudestani. 3. Emme Ilmarin kanssa omista kalliita kuntosalikortteja, vaan käymme juoksemassa ja pyöritämme YouTubesta ilmaisia kotijumppia. Kalliista harrastuksista ei ollut puhettakaan. Säilytä kaapissa edullisia kuiva-aineita: linsseillä, soijarouheella ja tomaattimurskalla pötkii pitkälle. Pese tiskirätit ja täytä halpaa tiskiainetta kauniiseen pulloon. HarMiretta nauttii ruoanlaitosta. Kun tutustuin Ilmariin deittipalvelu Tinderissä, raha taisi olla jo toinen puheenaiheemme. Miretta Kujamäki, 31, opiskelija, Turku. 63. Perhe: Poikaystävä Ilmari Aitoaho, 29. Silloin koulussa käsipyyhepaperit puolitettiin säästösyistä ja karkkipussi jaettiin kotikeittiössä tarkasti tasan viiden lapsen kesken. ”Tuhlailu on minulle vierasta” ”ENSIN HURMAUSVITSIT, sitten asiaan. Säästäväisyys tulee taustani ansiosta jo itsestään. ”Asunnossa kaikista tärkeintä on keittiö, jossa on tilaa kokata.” TULOT KUUSSA Mirettan opettajan sijaisuudet ja Ilmarin keikkapalkkiot: 1?400 euroa (bruttona) Asumistuki: 300 euroa MENOT KUUSSA Asumiskulut (vuokra, puhelin, netti, sähkö): 1?100 euroa Vakuutukset: 50 euroa Luottokorttilasku: 50 euroa Ruoka: 300 euroa MIRETTAN NUUKAILUVINKIT 1
Pakastimesta löytyy puolukoita ja suppilovahveroita – ihan ilmaista ruokaa. Opiskelen opettajaksi. rastan teatteria, ja pääsen katsomaan muiden näytöksiä edullisesti tai ilmaiseksi. Kauramaitoa, kananmunia ja pastaa. En käy kahviloissa, vaan keitän kahvit ja ehdin kipaista lounaalla kotona. ILMAISEKSI SÄHKÖPOSTIISI, JOKA KESKIVIIKKO! Klikkaa ja tilaa heti!. Hän sanoo, että ei hätää, kyllä mekin vielä joskus pääsemme. Arkemme ei ole tietoista köyhäilyä. Kun näen kaikilla vaaleanpunaisen pipon, saatan hetken luulla, että minäkin haluan sellaisen. Hemmottelen itseäni Ruisrockfestarilipulla, vaikka sen hinta tuntuukin joka vuosi yhtä jäätävältä. Säilytän pakastimessa myös leipää, jonka heitän paahtimeen. Olen iloinen, että pääsen osaltani pitämään huolta siitä, että lapsista ei kasva uusavuttomia. Valitsen ruokakaupan tarpeideni mukaan. Tärkein on kuitenkin keittiö, jossa on tilaa kokata. Asumme keskustassa vanhassa kivitalossa, josta on upea näkymä puistoon. Tarjoukset ovat taloudellemme tosi tärkeitä. Silloin, kun se oikein harmittaa, Ilmari osaa lohduttaa. Satsaamme tietoisesti asumiseen. Kaikkien on tärkeä oppia ompelemaan nappi, parsimaan sukka ja leipomaan itse leipää.” * ”Kaverit liimailevat ei mainoksia -tarroja, mutta minä en pärjäisi ilman tarjouksia.” meko.fi/uutiskirje Tilaa Kotivinkin uutiskirje Ryhdy meidän kirjekaveriksemme! Opit leipomaan maailman mehevimmän suklaakakun, neulomaan kauneimmat villasukat ja kasvattamaan ikkunalaudallasi upean kukkatarhan. Auto ja bussikortti ovat turhia, sillä kuljemme kumpikin pyörällä kaikkialle. Monella tutulla on myös aina uudet lentoliput varattuna, mutta minä olen tottunut siihen, että emme voi matkustaa. Minulla on vedenpitävä ulkoiluasu ja kunnon retkeilykengät. Palkka ei kuitenkaan ole kummoinen suhteessa työn vastuullisuuteen. Tiedän, missä on paras vihannesosasto ja missä taas halvimmat maitotuotteet. Kun säästää rahaa, säästää samalla myös luonnonvaroja. Kun en hanki sellaista hetken mielijohteesta, tajuan, ettei se edes ole minun juttuni. En haksahda parinkympin paitoihin vaan harkitsen hankintojani tarkkaan: omistan vain vaatteita, joista tykkään ihan hirveästi. Se ei ole ammatti, johon hakeudutaan palkan perässä. Voimme alkaa vaikka askarrella. Keskusta-asumisessa myös säästää. Tällä hetkellä sekin tuntuu tosin huikealta summalta, josta jäisi paljon säästöön. Opettajan lähtöpalkka on noin 2?500 euroa. Ostoskorimme näyttää aina samalta: porkkanaa, ruisleipää, suolakurkkua. Siinä missä kaverit liimailevat postiluukkuihinsa innoissaan ”ei mainoksia” -tarroja, minä en pärjäisi ilman mainoslehtiä. Olen ammatillisesti innoissani uudesta opetussuunnitelmasta, joka kannustaa lapsia aktiiviseen kansalaisuuteen. Emme koskaan riitele rahasta. RAHAN PUUTE HARMITTAA joskus – vaikkapa silloin, kun jokin tarpeellinen olisi viimein alennuksessa, mutta siihen ei ole silti varaa. Näytän tontulta, joka on lähdössä pörräämään pitkospuille. OSTAN VAATTEITA pari kertaa vuodessa. Tällä hetkellä kummankin polkupyörätkin kaipaisivat korjaamista. Silloin punaisella tarralla merkittykään leipä ei ehdi mennä meillä vanhaksi. Viihdymme kotona. Jos telkkarista ei tule mitään kiinnostavaa, ei ole pakko lähteä ulos. Sen sijaan olen panostanut kunnon ulkovaatteisiin. Kaikesta ei tarvitse tinkiä
Missä asioissa nuukailusi lipsahtaa yli. Nautin kirjoista myös esineinä. Kirjoittanut yhdessä Aino-Maija Leinosen kanssa kirjan Railakas rahakirja – Näin hoidat taloutesi fiksusti (Into), joka ilmestyy maaliskuussa. KUKA Kirjailija ja toimittaja Saara Henriksson , 36, asuu Tampereella miehensä ja 9-vuotiaan tyttärensä kanssa. On paljolti odotuksistani kiinni, kuinka paljon rahaa tarvitsen. Mutta kun perhe kasvaa, nainen jää usein kotiin lasten kanssa, eikä puhuta siitä, kuka hoitaa mitkäkin kulut. Tälläkin hetkellä suomalaisilla on noin 400 000 laskua ulosotossa. Yksi esimerkki on perheen perustaminen. Mitä raha sinulle merkitsee. Maksaako vaikka kuntoklubista, vaikkei koskaan siellä käy. Kirjoihin, ja törsäämistä se on, koska kaikkia en aina edes lue. Sisustamisessa. Säästäminen on itsetutkiskelukysymys: on helppo pihistää sellaisesta, joka ei ole itselle tärkeää. KARSI ITSELLESI TURHASTA 66. Se ei haittaa, koska talo ei ole toivelistallani ykkösenä. Miten opetat rahankäyttöä lapsellesi. Minulla on vapaus päättää työni sisältö, mutta ei vapautta ostaa 200 neliön omakotitaloa. Lapsen kulutus on oikeasti minun ja mieheni kulutusta, emmekä vielä edes leiki, että lapsi tekisi rahaa koskevia päätöksiä. Siinä annetaan vinkkejä varsinkin heille, joiden kuukausitulot ovat epäsäännölliset. Moni alkaa seurustella nuorena, kun taloudelliset tilanteet ovat molemmilla samanlaiset. Siksi hän ei saa viikkorahaa, vaan ostamme sen, mitä hän tarvitsee. Miksi rahasta tulee aina riitaa. Ei ihme, sillä eivät sitä ymmärrä aikuisetkaan! Että jos robottikoira maksaa 134 euroa, kannattaako sitä varten säästää 5 euron viikkorahastaan. Siitä voi päätellä, että tosi moni käyttää rahaa yli tulojensa. Tyttö jo ymmärtää esineen hinnan, mutta lapsen on vaikea ymmärtää, mikä sen arvo on. Missä asioissa olet pihistämisen mestari. Mihin törsäät. MEILLAKOTONA.FI. Pienistä puroista Miten säästää kymppejä, entä satasia. Talouskasvatus on aikuisen kasvattamista. Vaikeaa se on. Siksi kannattaa miettiä, käyttääkö rahaa sellaiseen, jota tekee vain muiden takia. Tämä on noloa, mutta olen tosi hidas menemään lääkäriin ja hammaslääkäriin. Jos menisin aiemmin, käynnit tulisivat halvemmiksi, eikä tarvitsisi käydä läpi juurihoitoja. Koska siitä ei uskalleta puhua. Tässä asiantuntijoiden ja lukijoiden parhaat nuukailuvinkit, ole hyvä! KOTIVINKIN TOIMITUS K U V A T IS T O C K J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Miksi rahaoppaita tarvitaan. Vapautta päättää omista asioista. Jos päätyy eroon, vuosia kotona ollut nainen joutuu tosi tiukille. En osta mitään uutta ja kallista
Autoton kaupunkilaissinkku säästää noin 3?000 euroa vuodessa. 67. rajattomat kilometrit ja toinen kuljettaja. Kirjaa ilmaiseen verkkopalveluun jokakuiset menosi ja tulosi, ja näet aina, kuinka paljon voit käyttää muihin hankintoihin. City Car Club on pääkaupunkiseudulla toimiva yhteiskäyttöautopalvelu, jonka kuukausimaksu on 0–50 euroa palvelupaketista riippuen. KOTIVINKKI . Aina vakuutus ei parane vaihtamalla. Yhteiskäyttö autot tulossa palveluun alku vuonna 2018. Esimerkiksi Urban-pakettiin (49 e/kk) kuuluu rajaton määrä Helsingin sisäisiä matkoja. • Penno.fi Ennakoi. Whim-liikkumissovellus tarjoaa erilaisia paketteja. Kerrostalossa asuvalle sinkulle sähkö ei ole kovin suuri menoerä, ja halvin sopimus voi tuoda korkeintaan muutaman kympin säästön. Kuukausimaksun lisäksi maksat auton käytöstä tuntihinnan mukaan. Kaikki Taksi Helsingin tai Lähitaksin alle 5 km matkat ovat max 10 e, yli 5 km matkat eri maksulla normaalihintaan. Lapsiperheelle auto voi olla välttämättömyys, mutta kakkosautosta luopuminen tuo nelihenkiselle perheelle säästöä noin 1?000 e/vuosi, jos liikkumista ostetaan kutsutaksin tapaisena palveluna. Englanninkielinen Daily Budget on yksinkertainen ja ilmainen kännykkäsovellus, jonka avulla voit laskea päiväbudjettisi. Biokaasu on normaalia polttoainetta halvempaa. VERTAISVUOKRA KIMPPAKYYTIPALVELU YHDISTÄ TAKSI JA JOUKKOLIIKENNE YHTEISKÄYTTÖAUTO Verkkopalvelu Shareit Blox Car on vertaisvuokrauspalvelu. Esimerkiksi Gasum tarjoaa kaasukäyttö isen henkilöauton ostajille polttoainetta kiinteään kuukausihin taan. Asiantuntijana kestävän arjen asiantuntija Sari Laine, Sitra. 3 X SOVELLUS Ota älylaite avuksi, kun kirjaat arjen menoja. • Daily Budget Tee budjetti. Kattaako useampi vakuutus saman asian. Kyyti Tuup -sovellus on kimppakyytipalvelu, jossa jaat matkasi kustannuksia muiden kanssa. PUHELIN . PÄRJÄISINKÖ ILMAN AUTOA. Vaihtoehtoja omalle autolle Vinkki! Hankkisitko biokaasuaut on. Myös saapumisajassa määränpäähän saatetaan joustaa hieman (kuten 10–15 minuutia) esimerkiksi perinteiseen taksiin verrattuna. Jos asuu hyvien palvelujen äärellä, auton pitäminen ei kannata. Jos liittymä on usean vuoden vanha, kilpailutus kannattaa. Koska Kimppakyyti kerää asiakkaita matkan varrelta, auto saattaa saapua pienellä viiveellä. VAKUUTUKSET . Erityisesti autovakuutusten hinnat vaihtelevat. Kiinteiden kulujen (autovakuutus, verot, katsastus, mahdollinen autopaikka) lisäksi huomioi päälle tulevat käyttökulut eli parkkimaksut, pesut, huollot, varaosat, sakot, renkaat ja niiden säilytys sekä polttoaine. Veho vuokra-autot alkaen 49 e/vrk sis. Nämä asiat määrittävät auton tarpeen. Auton kustannukset ovat paljon muutakin kuin polttoaine. Sen avulla omistaja löytää autolleen maksavia käyttäjiä silloin kun hän ei itse sitä tarvitse tai voit etsiä sopivaa autoa käyttöön lähistöltä. Nappaa kuva kauppakuitista ja laita talteen kännykkäsovellukseen. Nyrkkisääntö on, että jos asunnossa on sähkösauna ja siellä käydään ahkerasti, vertailu kannattaa. Sähkölämmitteisessä omakotitalossa voi tienata kilpailutuksella useita satasia. Tarjoaako ammattiliittosi matkavakuutuksen tai kuuluuko se luottokorttisopimukseen. Tarkista myös muut vakuutukset muutaman vuoden välein. SÄHKÖ . Uudemmissa liittymissä operaattorien hinnat ovat lähentyneet toisiaan eivätkä eroa isosti. Korvaako vanhempien vakuutus myös lasten vahingot. Yrityksen mukaan yhteiskäyttöautolla säästää omaan autoon verrattuna keskimäärin 500–600 euroa kuukaudessa. Se on ilmainen sadalle tärkeimmälle kuitillesi. • Kuitti talteen! Seuraa menoja. KUINKA PALJON ON KUSKAAMISTA, mikä on perheen koko, asutko taajamassa vai haja-asutusalueella. Perheen koko ja asumistapa ratkaisevat, kuinka iso merkitys sähkölaskulla on. PIENEMMÄT LASKUT, KIITOS KILPAILUTTAMINEN vaatii hieman aikaa ja vaivaa, mutta sillä voi säästää jopa satasia vuodessa. Erityisesti sairauden varalle otetut yksityiset terveysvakuutukset ovat kallistuneet viime vuosina
MEILLAKOTONA.FI. Samalla säästyy aikaa, kun ei tarvitse lähteä treenaamaan. 100 KYLPYHUONEEN ENERGIASYÖPÖT 68. Tarkista lämpötilat: oleskelutiloissa suositus on 21–22, makkarissa 18–19 astetta. En os ta lapselleni merkkivaatteita, minulle kelpaavat Lindexin perusvaatteet ja kirppislöydöt. Tiiviisti asumalla säästät. Yksinkertaisimmillaan rahastoja voi ostaa oman pankin kautta. Pienikin vuoto vessanpöntössä voi tuoda pientaloasukkaan vesilaskuun tuhannen euron lisämaksun. euroa kasvaa lämmitys lasku, kun muuttaa 10 neliötä isompaan pientaloasuntoon. Anna hyvä nuukailuvinkki! Älä luo tarpeita tyhjästä. Sammuta laitteet, kuten verkkopääte ja digiboksi, kokonaan yöksi, työpäiväksi tai matkan ajaksi. Arvoosuustilin voi avata pankkiin tai esimer kiksi osake ja rahastovälittäjä Nordnetiin. Sauno harvemmin ja kimpassa. Lapsuuteni oli köyhä: isäni työskenteli apurahatutkijana, ja olen nähnyt, millaista on, kun rahaa ei ole. Sillä säilyte tään arvopapereita, kuten osakkeita tai rahasto ja. Harkitse myös arvoosuustilin perustamista. Jokaisen kannattaisi sijoittaa johonkin. Mene netin työ eläkelaskuriin ja katso, paljonko eläkettä olet saa massa. Lyhyellä tähtäimellä sääntöni on, että säästössä pitäisi olla aina 10?000 euroa. Se on herättävää. Jos Instagramin selailu herättää mielihalun ostaa meikkejä tai kaupassa kiertely saa haluamaan uuden paidan, älä aseta it seäsi niille alttiiksi. Näin pääset kiinni mahdollisiin yllättäviin energiasyöppöihin. Pyöräilen paljon maalis–marraskuusta ja säästän sillä bussikortin hinnan. Niissä on pienet kulut. Yksi aste on 5 prosenttia lämmityskuluista. Jos lämpöä voi laskea yöksi, tee se. Miten säästät rahaa. Pieni paneloitu sauna vie puolet vähemmän energiaa kuin avara lasitai kiviseinäinen tila. Lämmin vesi voi maksaa jopa kolme kertaa kylmää enemmän. Useista laitteista voi kertyä yllättävän isoja summia. Mitä toivoisit kaikkien ymmärtävän rahasta. Julian blogi: lily.fi/ blogit/juliaihminen. On arvioitu, että säästäisimme 1?800 sähkölämmitteisen omakotitalon kulutuksen verran, jos suomalaiset sulkisivat verkkolaitteet 8 tunniksi joka päivä. Kun laittaa rahaa kiinni johonkin, siitä myös kiinnostuu. Sähkösaunan lämmitys maksaa yhdestä neljään euroa kerta. Vanhempieni asenne oli se, että raha ei ole arvo eikä se saa vaikuttaa päätöksiin. Mutta jos puhutaan keski vertoihmisestä, neuvoisin budjetoimaan kuussa ainakin 20 euroa sijoittamiseen. Huolehdi myös, että pidät kylpyhuoneen oven kiinni. Raha merkitsee turvalli suutta ja vapautta tehdä, mitä huvittaa. Mitä lyhyemmät suihkut, sitä enemmän säästät. Millaisen rahasuhteen opit kotoa. Sijoitan rahastoihin, omistan hieman osakkeita ja lisäksi minulla ja miehelläni on kolme sijoitus asuntoa. PIHTAA YÖAIKAAN SÄÄSTÄ ENERGIAA, kun nukut. Pitkällä tähtäimellä säästän eläkeikää varten. Minusta kukkaron ei saa antaa ratkaista liikaa, mutta kyllä se jotakin saa ratkaista. Miten kannattaa aloittaa sijoittaminen. Itsekuri on kuin luonnonvara, joka kuluu loppuun ja sitten taas palautuu. Uudet wc-istuimet kuluttavat vettä alle puolet vanhoihin verrattuna. Sijoittaminen on mahdollista peruspulliaisellekin. Sijoi ta ensin vaikka sadan euron könttäsumma tai ala laittaa 20 euroa kuussa sijoituksiin. Tarkista sähköisen lattialämmityksen asetukset: lattian ei pitäisi tuntua kädelle lämpimältä. Jos kulutus kasvaa yön aikana, voi epäillä laitteen jäävän päälle turhaan tai että vaikka laite, kuten jääkaappipakastin, on tullut tiensä päähän. Tarkista ilmanvaihto, tuuleta nopeasti tarvittaessa. Asiantuntijoina Päivi SuurUski ja Elina Ovaskainen Motivasta. Minua ärsyttää ajattelutapa, että ihmiset ostavat uusia vaatteita ja kuvittelevat olevansa ekologi sia, kun vievät vanhat kirppikselle. Olen eh doton siinä, että vaatteet pitää käyttää loppuun. PERUSPULLIAINENKIN VOI SIJOITTAA KALUSTEET SAUNA SUIHKU LATTIALÄMMITYS Vaihda vuotavat hanat tai lorottavat vessanpöntöt. Olen yrittäjä ja ha luan, että jos vaikka murtaisin käteni enkä voisi tehdä töitä, en olisi tyhjän päällä. Missä asioissa olet hyvä pihistämään. 20 minuutin suihku päivittäin maksaa 600 e vuodessa, jos selviät 5 minuutissa, laskua tulee 150 euroa vuodessa. Kirjoittanut paljon rahasta ja sijoittamisesta ja kertonut blogissaan esimerkiksi siitä, kuinka säästi 10?000 euroa vuodessa. KUKA Julia Thurén , toimittaja ja bloggaaja. Hyödynnä sähköyhtiösi tarjoama nettipalvelu ja selvitä tuntitai päiväkohtainen kulutus. En suoranaisesti jätä ostamatta mitään, mitä haluan. Passiivisista indeksirahastoista on hyvä aloittaa. Tämä kaikki on tehty noin 3?000 euron kuukausipalkalla, ilman perintöjä. Tätä summaa kerään korkeakorkoiselle tilille. Ota sauna pois päältä heti käytön jälkeen. Avoimesta ovesta lämpö karkaa muihin kodin tiloihin. Ymmär rän, että toimeentulotuella voi olla mahdotonta säästää kymppiäkään
Näin muistan, mitä meillä jo on.” 500 ”Hyödynnä ilmaiset huvit: jäähallien maksuttomat yleisövuorot ja museoiden ilmais illat. TARKKANA KUIN PORKKANA RUOASSA HYÖDYNNÄ LISTAT ”Suunnittelen viikon ruokaja kauppalistan – ei heräteostoksia.” HANKI PALJON KERRALLA ”Lihassa on helpointa tehdä isoja säästöjä. Se nopeuttaa kasvisten pilaantumista.” KOKKAA SUOSIKKEJA ”Säästän menoissa tekemällä ruokaa, joka maistuu kaikille. Kurkista kirjaston lautapeli hyllyyn.” Pihin naisen elämää -bloggaaja Leila Saarivirta. Ostamme kerralla kokonaisen poronvasan tai broilerin. ” OSTA ILLALLA ”Pakastimeen saa haettua kaikkea hyvää hyödyntämällä S-ryhmän kello 21–22 olevia -60%-tarjouksia.” MAUSTA TEET ”Jätän kalliit teesekoitukset kauppaan. euroa on summa, jonka neli henkinen perhe heittää ruokaa roskiin vuodessa. 69. Jos kasvojenpesuaine on tarjouksessa, ostan sitä, vaikka kaapissa olisikin vielä puolikas tuubi.” ”Käytettyjä kahvinpuruja ja hunajaa – siitä köyhän kuorinta-aine, ja on muuten parempi ja ekologisempi kuin kemikaalit!” MATKAT JA LOMAT ”Bussiliput kannattaa ostaa yhtiön omilta eikä Matkahuollon sivuilta tai bussista, voi säästää puolet hinnasta.” ”Vuokraamme kotiamme ja kesämökkiämme matkailijoille.” ”Emme harrasta ulkomaanmatkailua vaan retkeilemme lähikunnissa.” KOTIVINKKI . Lisään teehen kanelia, piparkakkumaustetta, kardemummaa ja neilikkaa tai inkivääriä, neilikkaa ja pippuria.” SUOSI KOTIMAISTA ”Suosin kotimaisia juureksia: keltaja raitajuurta ja juuripersiljaa.” KUVAA KAAPPISI ”Otan kännykällä kuvan jääkaappimme sisällöstä ennen kauppareissua. Kalleinta on syömättä jäänyt ruoka.” HYÖDYNNÄ TÄHTEET ”Suunnittelen ruoat niin, että hyödynnän edellisen päivän tähteet: makaronit makaronilaatikkoon tai salaattiin, ja muussin jämistä rieskaa tai piirakan pohja.” TUUNAA ”Tuunaan tähteitä tipalla ruoanlaittokermaa, jogurttia, vihanneslientä.” PAKASTA ”Pakastan vähäisetkin liharuokien jämät ja käytän ne sarvien täytteenä.” Lukijoiden vinkit NIPISTÄ MYÖS NÄISTÄ HARRASTUKSET ”Käyn tapahtumissa. Palasaippua kestää pitkään eikä tuhoa luontoa.” ”Leikkaan mieheni hiukset, vaikken ole parturi.” ”Korjaan vaatteita. Kulttuuria on tarjolla ilmaiseksikin.” ”Jumppaan Youtube-videoiden kanssa. Pidän banaanit, tomaatit ja omenat erillään, sillä ne erittävät etyleeniä. MERKITSE RUOAT ”Säilytän keittiössä tussia, jolla merkitsen tuotepakkauksiin avaamispäivän.” SÄILYTÄ OIKEIN ”Säästän rahaa säilyttämällä ruoat oikein. Kilohinta on murto-osa yksittäin ostetusta lihasta. Purin kerran jopa paidan ja tein langoista uuden.” ”Pyrin ostamaan arjen tuotteet tarjouksista. Säästän bensakuluissa ja salimaksuissa.” ”Harrastan ilmaista tai edullista: lenkkeilyä, kirjastoa ja uimista.” ”Emme käy leffassa vaan järjestämme iltamia, joihin kaikki tuovat purtavaa. Leffa valitaan Netflix-tililtä.” ULKONÄKÖ ”En meikkaa tai värjää hiuksiani
Lähes kaiken teollisen toiminnan voi nimittäin johtaa loppukulutukseen. MEILLAKOTONA.FI. Itse asiassa 80 prosenttia kasvihuonepäästöistä johtuu ihan tavallisista kuluttajista. – Kun kestävyyskeskustelussa tuo asioita pöytään, ihmiset keksivät kaikenlaisia vasta-argumentteja. – Aiemmin meillä oli tapana toimia säästeliäästi ja korjata esineet. Vertaaminen kuitenkin ajaa meidät ostamaan yhä kalliimpia ja turhempia asioita vain statuksen vuoksi. – Kutsumme näitä antikulutuspäätöksiksi. Tämä on kuitenkin vain tervettä järkeä, ei mitään rakettitiedettä. Toisista osa-alueista vähennettiin maltillisemmin niin, että ne eivät muuttaneet merkittävästi elämäntapaa. Ei itse asiassa ole, väittää Lappeenrannan teknillisen yliopiston ympäristötalouden ja -johtamisen professori Lassi Linnanen, 50. Köyhän intialaisen näkökulmasta ei ole mitään väliä, millainen auto on, jos sellainen on varaa ostaa. Toinen harhaluulo taas on se, että ihmiset kuvittelevat ympäristöystävällisen elämäntavan vievän paljon rahaa. Esimerkiksi vaateostoksista karsittiin vain viidesosa. – Päässäni olevia silmälaseja tai tätä paitaa ei olisi valmistettu, jos niillä ei olisi ostajaa, Linnanen sanoo. Loppusummaksi saatiin 3?564 säästettyä euroa per kotitalous. Ensimmäinen on se, että tavallinen ihminen ei voi vaikuttaa ilmastomuutokseen. LINNASEN TYÖRYHMÄ tarkasteli tutkimuksessaan suomalaisten kulutusta ja arvioi, mistä ihmiset voisivat vähentää ilman, että elämänlaatu heikkenisi merkittävästi. Mutta kyllä työpaikat voidaan Linnasen mukaan muutenkin säilyttää. Linnasen mielestä on jopa poliittisesti epäkorrektia sanoa, että kuluttamista pitäisi vähentää. Nykyään logiikka on ennemminkin osta, käytä, heitä pois. Hänen työryhmänsä laski, että ihan vain terveyssuositusten mukaisesti syömällä keskivertokotitalous säästäisi vuodessa 929 euroa. SUOMALAISTEN TAPA kuluttaa on muuttunut paljon jo Linnasen elinaikana. Työnkuvat vain muuttuisivat. Ostaa vähemmän vaatteita, sipsejä, klemmareita, autoja, mitä ikinä ostaakin – ja säästää rahaa sekä luontoa. Kun näistä molemmista vähennettiin 90 prosenttia, säästöä tuli yhteensä 230 euroa. Professori Lassi Linnasen mukaan suurin ympäristöteko ei ole ostaa kalliita ekotuotteita vaan kuluttaa vähemmän. Oikeasti asia on juuri päinvastoin, ja tämän Linnanen haluaa osoittaa. – Jos asennettaisiin vuodessa kaikkiin suomalaisiin omakotitaloihin aurinkopaneelit, kuinka monta asentajaa ”Ekologisuus on edullista” ”On perusteltua, että ihminen tarvitsee laukun, mutta ylellisyyskulutta misessa ei ole mitään järkeä.” 70. Entä mihin nuo säästetyt eurot sitten kannattaisi käyttää. TÄMÄ KAIKKI kuulostaa yksinkertaiselta, muttei kuitenkaan ole sitä. Rahat voisi myös sijoittaa rahastoihin tai osakkeisiin, kunhan ne tukisivat ympäristöystävällistä kehitystä. Suurin ympäristö teko ei nimittäin ole kalliiden ekotuotteiden ostaminen vaan se, että karsii kaikkea kuluttamista. Olisi kiva elää ympäristöystävällisesti, mutta kun se on niin kallista. Linnanen ehdottaa, että ne voisi sijoittaa ympäristöystävällisiin kohteisiin: hankkia aurinkopaneelit omakotitaloon tai ostaa sähköauton. Tarvitseeko laukun oikeasti maksaa 10?000 euroa. Selkein yksittäinen asia, jossa suomalaisten kannattaisi Linnasen mielestä säästää, on ruoka. Tällä taas säästettäisiin lisää rahaa ja kasvihuonepäästöjä. JULIA THURÉN KUVAT HANNES PAANANEN E kologisesta puuvillasta tehty t-paita on kalliimpi kuin muut paidat, luomuliha maksaa enemmän kuin tavallinen jauheliha, ja ekokosmetiikka vasta hintavaa onkin. On luotu sellainen mielikuva, että kaikkien pitäisi kuluttaa, minkä kerkeävät, jotta talous kasvaisi ja työpaikat säilyisivät. Hänen mielestään ympäristönsuojelussa on kaksi vankkaa harhaluuloa, jotka pitäisi kumota. Yksi iso ongelma on Linnasen mukaan se, että ihmiset vertaavat itseään naapuriin tai työkaveriin eivätkä vaikka intialaiseen. Suomalainen kotitalous käyttää esimerkiksi sipseihin keskimäärin 19 euroa ja mehuihin ja limuihin 237 euroa vuodessa. – On perusteltua, että ihminen tarvitsee laukun, mutta yleellisyyskuluttamisessa ei ole mitään järkeä
Minua harmittaa ihmiskunnan kollektiivinen lyhytjänteisyys. On ollut mukana useassa kestävää kehitystä tukevassa startup-yrityksessä, kuten Jamerassa ja Proventiassa. – Kasvissyönti on ekologisuuden lisäksi halvempaa kuin lihan syöminen. Kun lapsi tajuaa, mistä ruoka on peräisin, hän arvostaa sitä enemmän. – Tällaisia ammatteja voisi tukea vaikkapa verohelpotuksilla niin, että korjaamisesta tehtäisiin kuluttajalle kannattavaa. Ostan mieluummin luomuviinin, koska se on myös maultaan laadukkaampi kuin ei luomu. Jos heille puhuu kasvissyönnistä, saa vastaukseksi, että pihvi on hyvää. 71. Kilometrit saisi muutettua sähköautolla päästöttömiksi. ”Aiemmin oli tapana toimia säästeliäästi. Ei minun tehtäväni ole käännyttää ketään pakottamalla. Lapsille hän yrittää opettaa ekologista elämäntapaa esimerkiksi tutustuttamalla heidät kunnolla luontoon. – Meillä oli suuri työ rikkoa mielikuvallisia rajoja siitä, että käytettyjä kirjoja voi myydä eteenpäin. Nyt tuntuu päivänselvältä, että lukiolainen voi ostaa käytetyn kirjan uutta halvemmalla, jolloin lukion suorittaminen maksaa parhaimmillaan satoja euroja vähemmän. On tärkeää että pystyn nauramaan itselleni. Saisin sydänkohtauksen vuodessa, jos alkaisin ottaa itseni liian vakavasti. Sanoisin, että kymmeniätuhansia. Uudelle sukupolvelle omistaminen ei ole enää niin tärkeää, vaan jakamispalvelut Netflixistä Spotifyhyn tekevät tavaroista tarpeettomia. Hän on vegaani, joten hän syö jo niin ympäristöystävällisesti kuin mahdollista. Nykyään logiikka on osta, käytä, heitä pois.” KOTIVINKKI . Parannettavaa löytyy silti aina. Lassi Linnanen on huomannut, että on poliittisesti epäkorrektia puhua siitä, että kuluttamista pitäisi vähentää. Linnanen asuu omakotitalossa puolison ja kolmen lapsensa kanssa, ja autoa tarvitaan. Linnanen on kokenut aiemminkin sen, miltä tuntuu yrittää vaikuttaa yleiseen mielipideilmastoon. Toisaalta lapsille voi olla vaikea perustella, mikseivät he saisi aina sitä, mitä kavereilla on. Arjessa parasta on se, ettei minun enää tarvitse juosta joka asian perässä vaan pelkästään oleminen on arvokasta. Kaksikymmentä vuotta sitten kukaan ei olisi uskonut, että sanon näin. Silloin turhia tavaroita ei joudu heittämään pois, kun niitä ei alun perinkään ole tullut hankittua. Töiden puolesta täytyy välillä reissata, mutta lomilla Linnanen on enimmäkseen kotona tai mökillä, välillä Euroopassa. * LASSI LINNANEN 50-vuotias ympäristötalouden ja -johtamisen professori Lappeenrannan teknillisessä yliopistossa. – Ajan pikkumatkoja, kauppaan ja lasten harrastuksiin. Hän oli 15 vuotta sitten perustamassa Jameraa, joka myy lukiolaisten käytettyjä kirjoja eteenpäin. LINNANEN ELÄÄ kuten opettaa. Hän pyrkii myös matkustamaan niin vähän kuin voi. Lataudun pelaamalla shakkia, pihatöissä tai ylipäänsä ajattelemalla muuta kuin työasioita. Myönteisenä Linnanen näkee, että digiajan lapset eivät juokse samalla lailla tavaran perässä. – Ikäiseni äijät ovat hukattu sukupolvi. Linnanen uskoo nuoreen sukupolveen – toisin kuin omaansa. Seuraava suuri hankinta on sähköauto. Myös esineiden ja vaatteiden korjaajia pitäisi työllistää enemmän. ASUU: Lahdessa. Kenties Konmarin oppeja ei enää pian tarvita. Sen sijaan maalaisjärjellä mielipiteisiin voisi vaikuttaa. PERHE: Puoliso Satu, 44, ja 18-, 12ja 8-vuotiaat lapset edellisestä liitosta. * tähän tarvittaisiin. MINUN ARKENI Satsaan laatuun, en määrään
• Koulutukseltaan filosofian maisteri ja graafikko, työskennellyt myös myyntija markkinointitehtävissä. MEILLAKOTONA.FI. • Harrastaa leijasurffausta, salitreeniä, valokuvausta, lukemista, joogaa ja vaeltamista. • Perheeseen kuuluvat vanhemmat, sisarukset lapsineen ja miesystävä. heidi alamikkelä • 36-vuotias life coach, assistentti ja personal trainer. • Kirjoittanut kirjan Opi sanomaan Ei – Aseta rajat itsellesi ja voi paremmin (Fitra 2017). 72
Tipahdanko maailmanmenosta. Ei pidä lähteä kukkoilemaan. Jopa tärkeämpi kuin päätös palkkatyöstä irtisanoutumi sesta. – Suurin osa peloistani liittyi hyväksytyksi tulemiseen ja perusturvallisuuden menettämiseen. Saanko töitä. On sentään ihmissuhde. Yrittäjäksi ajoi moni asia: väsyminen muiden sane lemiin työaikoihin ja tehtäviin, kohtuuttomilta tuntuvat vaatimukset ja halu seurata omia intohimoja. Heidistä tuntui kuitenkin siltä, että ratkaisu oli väistä mätön. Heidi oli tottunut hoi tamaan annetut työtehtävät ja uhraamaan välillä jopa va paaaikansa. Mitä tästä seuraa. Hän oli tehnyt reippaasti ylitöitä ja perustel lut sen itselleen, että on hyvä, kun on töitä. Heidi oli lopulta aina se, joka pyyteli anteeksi ja nolos teli sanomisiaan, joita mies oli moittinut. – Se oli ensimmäinen kerta, kun sanoin ääneen töissä, mitä haluan. Kyynisyys kehittyi piittaamattomuu deksi ja lopulta luovuttamiseksi. Hän halusi ulos. Muuten hän oli tot tunut myötäilemään. Niin oli opetettu. Minun oli vaikea päästä ystävien kanssa lomalle, koska hän oli mustasukkainen. Järkeä tai ei, Heidin olo ajoi häntä uuden tilanteen eteen. Olemaan vaatimatta ja hiljaa seuraa maan muita. Minä päätän ja tuuli kantaa. Heidi rohkaistui ja käveli esimiehensä ovelle kysymään, sopisiko tänään lähteä vähän aikaisemmin. – Palasin työhuoneeseeni ja tuijotin taas ikkunasta. Mitään katastrofia ei tapahtunutkaan. – Aika pian huomasin, että pelkoni syrjäytymisestä oli vat turhia. Talous järjestyi, entinen työnantajani tilasi mi nulta töitä ja välimme ovat oikein hyvät. Kokemukse n kautta Esittelemme ihmisiä, joilta voimme oppia uutta. Toimisto aika 8–16 ei ole luovassa työssä oikeasti perusteltua, Heidi sanoo nyt, reilut neljä vuotta myöhemmin. ”Enää kukaan ei kävele ylitseni” KOTIVINKKI . Toimisiko sama itsepäisyys muillakin elämän osaalueilla. TUULISEN PÄIVÄN JÄLKEEN Heidi väsyi. Jos päätän tehdä tällaisen uraliikkeen, miten minulle käy taloudellisesti. Opintovapaa oli kypsyttänyt päätöksen omasta valmen nusyrityksestä. Jatkuva myötäily vei voimat työssä ja parisuhteessa, ja lopulta uupuminen muutti koko elämän. Napsuttelin sormiani kaksi tuntia, kunnes työaikani päät tyi. Käyhän tämä näinkin, ajatteli Heidi Alamikkelä, 36, ennen. Mielessä risteili kuitenkin pelkoja. Teki mieli riuhaista takki niskaan ja kävel lä ulos, vaikkei hän ollut sellainen. Intohimoinen surffari ei ollut päässyt laudalle lainkaan. Jäänkö yksin ja ilman töitä. Havainto pärjäämisestä yrittäjänä oli Heidille tärkeä. Vastaus oli yksi selitteinen: ei sovi. Kului pari kuukautta ja Heidi käveli esimiehensä ovelle uudestaan. Syrjäydynkö. Menee, miten menee, ihan sama, kunnianhimoinen nainen huomasi ajattelevan sa. Heidin yllätykseksi opintovapaa järjestyi. Heidi rakasti tunnetta, joka myrskyaalloilla syntyy: vapaut ta, voimaa, luonnon armottomuutta ja ohjaksissa olemista. Heidi päätti jäädä yrittäjäksi. 73. – En saanut tehdä, mitä halusin, tai jos tein, se oli mies ystäväni mielestä väärin. LEENA TANSKANEN KUVAT ELINA SIIRA S inä päivänä syyskuussa 2013 tuuli täydel lisesti. Hän voisi auttaa muita, samoja irtioton päätöksiä pohtivia. Väsymys sy veni uupumukseksi. Heidi Alamikkelä katseli työhuo neensa ikkunasta, kun ihmiset jalkakäy tävällä puskivat vastaviimaan hampaat ir vessä ja takinliepeet lepattaen. Ahdisti. Pitäisi olla kiitollinen. Vapaan jäl keen hän ei tosin enää palannut entisiin tehtäviinsä. Voisin lähteä jo töistä, sillä mitään kiireellistä ei ole kesken, hän mietti. Hän sai va rovaista rohkeutta ja voimaa. Sellaisiksi Heidi niitä silloin nimitti, mutta nyt hän ymmärtää, että mistä oli kyse. Niin hän oli oppinut. Päätös kannatti, vaikka pelotti. Opintovapaalle jää dessään Heidi eli vielä parisuhteessa, johon kuuluivat nolot tilanteet. SAMAAN AIKAAN TAPAHTUI paljon. Aiemmat viikot olivat olleet kiireisiä markkinointipääl likkönä oululaisessa kongressikeskuksessa työskenneelle Heidille. Hän ajatteli ai heuttavansa itse tukalan olonsa. Heidi tiesi, että olisi leijasurffaukselle parhaat olosuh teet. Kerroin olostani ja ehdotin opintovapaata, jotta saisin hengähtää ja kerätä motivaatiota. Mietin, että eihän tässä ole mitään järkeä
Ja voin lähteä, minne haluan, jos haluan. Heidi uskoo löytäneensä selityksen myös lapsettomuudelleen. – Tuollainen kiltteyskasvatus tekee etenkin naisista uupuvia ylisuorittajia, jotka eivät halua tehdä numeroa itsestään saati ratkaista elämäänsä tavalla, joka olisi itsekästä. Heidi käveli pojan kotiin ja kertoi tilanteen pojan vanhemmille. – Ei ole. Kiltteydestä on vaikeaa päästä eroon, Heidi tietää. – Minulla on ollut voimakas tarve kasvattaa itseäni. – Yllätyksekseni asiakkaat arvostivat päätöstäni. Sydän tykytti. Kun perhe muutti Suomeen ja Ouluun, tilanne oli eri mutta sama. LAPSIA. Olen käynyt läpi lapsettomuushoitoja ja tuntenut kipua siitä, etten ole saanut lapsia. Pian kaupanteon jälkeen, vappuna, kesken ystävien juhlien, Heidi kohtasi uuden rakkauden. Heidi puhuu paljon joukkoon kuulumisesta. Olen esimerkki: laita työnteollesi rajat, niin voit paremmin. Heidi myi talon, jossa pari oli asunut, koska halusi päästä pois asuinalueelta, jossa oli yhdessä eletty. En ymmärtänyt, mitä olin tehnyt väärin tai miksi olin niin erilainen. Kuten vaikka irtisanoutua työstä tai erota huonosta suhteesta. – Se oli juuri sellainen kuin halusinkin. Ihmissuhde on molemmin puolin tasa-arvoinen. Meitä oli muutamia muitakin, joita muut lapset eivät halunneet ottaa mukaan leikkeihinsä. Kuka olen, mitä haluan?” 74. Lasten hankintaan liittyviin kysymyksiin Heidi on saanut vastailla taajaan. Harva vieläkään ymmärtää, että asia saattaa olla todella kipeä – eikä aina oma valinta. Yritykset ja pettymykset ovat raskaita asioita. Siitä, miten hänestä jo lapsesta saakka kasvoi miellyttämiseen pyrkivä sovittelija, joka ei halunnut erottua joukosta. Sisuunnuin. Uni kärsi. Nyt joku tulee jo ihan fyysisten rajojenkin yli. Eräällä teinipojalla oli pitkään tapana kävellä Heidin pihan läpi kouluun. – Pitkään vain hymistelin asialle, vaikka jotenkin se ei tuntunut oikealta. Mukauduin toisen tahtoon, vaikka olisin halunnut tehdä jotakin muuta. – Aluksi yrittäjänä sorruin samaan kiltteyteen. Kärsivällisyydestä, hiljaisuudesta, kyvystä sopeutua. – Luulen, että kasvatus ja koulutus tekevät meistä liian nöyriä. Minun mielipiteilläni on merkitystä. MISTÄ ON KILTIT TYTÖT TEHTY. Ja muiden aikuisten. Heidi on käynyt läpi elämänmuutoksiaan psykologin lisäksi ystävien avustuksella ja lukemalla paljon. Olin aina halunnut ison perheen. Hän hankki itselleen psykologin apua ja sai tukea tilanteeseen. Hän viittaa kouluun, jossa piti olla hiljaa ja kuunnella enemmän kuin osallistua. Mieli oli enimmäkseen apea ja olo alakuloinen. He ymmärsivät, pahoittelivat tilannetta ja poika ei enää oikaissut pihan kautta. Ero osoittautui ainoaksi ratkaisuksi. LAPSET. Ei ole tullut. Koska arvostan itseäni. – Olin finnjävel, hiton suomalainen. Kuin sattumalta hän kulkeutui vanhan hirsitalon pihaan ja asuntoon, joka oli juuri tullut myyntiin. Onko sinulla lapsia. Olen halunnut oppia ajattelemaan eri tavalla ja pyrkinyt löytämään selityksiä ja ratkaisuja tunteilleni. Irtautuminen kesti pitkään. Ei se silti helppoa ollut. Eikä tule. – Ajattelen asian nyt niin, että minulla on tässä elämässä jokin muu tärkeä tehtävä kuin äitiys. Eropäätöksestä seurasi lisää muutoksia. LAPSI. Lapset osaavat olla toisiaan kohtaan yllättävän julmia ja rajaavat pois niitä, jotka ovat erilaisia. Tämähän on minun pihani. MEILLAKOTONA.FI. – Jouduin luomaan nahkaani uudestaan: kuka minä olen, mitä haluan. Yhden työuupumisen kokeneena Heidi osasi jo pysäyttää itsensä ja laittaa rajat yrittäjän työlle: puhelimeen hän ei enää vastaa iltaisin. Taas itsekkyydestä seurasi hyvää, vaikka pelkäsin muuta. – Tuntuu hyvältä huomata, että suhde on vahva, mutta saan myös omaa tilaa. – Täällä olin sitten joku itseään parempana pitävä ruotsalainen ja tunsin samaa ulkopuolisuutta kuin Ruotsissa. Jotakin rajoista Heidi oppi jo lapsena Gävlessä, Ruotsissa. Heidi kouluttautui myöhemmin vuoden kurssilla elämäntaidon valmentajaksi ja alkoi opettaa muita yrittäjiä hallitsemaan aikaa ja jaksamaan paremmin. – Taas osoitus minulle siitä, että kun sanon oman tunteeni ääneen, ei tapahdu huonoja asioita, vaan hyviä. Minä saan pitää puoliani. Rajat olivat yllättävän tiukat. Mutta ruotsinsuomalaisen lapsen oli vaikeaa löytää kavereita ja kuulua joukkoon. Siellä hän syntyi ja aloitti koulunsa, äitinsä juurilla. Luin erilaisia elämäntaito-oppaita, joista sain tukea itsenäisyyspyrkimyksilleni. Itsensä kasvattamisesta puhuessaan Heidi nostaa esiin konkreettisen esimerkin. Lisäksi urheilin ja aloitin joogan. – Ajattelin usein, että olipas minulla taas typerä ajatus. Tulin lähemmäksi itseäni myös tutustumalla urheilun kautta fyysisiin rajoihini. On yleistä kasvattaa lapset kilteiksi ja reippaiksi. Sain remontoida juuri sellaisen keittiön kuin halusin ja valita juuri ne pintamateriaalit, joista pidän. – En muista tilannetta tarkalleen, mutta kun kerroin eropäätöksestäni ja muutin pois, olo keveni. Heidi käveli sisään ja teki ostopäätöksen. Mielessä on käynyt adoptiokin, ja tyhjän sylin tunnetta täyttää rakas tukiperhelapsi. Ehkä se on juuri tämä, itseni kasvattaminen. Se tuntui pahalta. Vastailin puhelimeen iltaisin ja sunnuntaisin, otin asiakkaita vastaan aina kun heille sopi ja hoidin kaikenlaisia tehtäviä. – En voinut onnitella lasten syntymästä sukulaisia tai ystäviä, sillä koin, että omat lapset kuuluisivat minunkin elämääni. Eikä minun tarvinnut tehdä kompromisseja sisustuksesta tai kalustuksesta. Nyt Heidi osaa jo vilpittömästi iloita sukulaislapsistaan, mutta vielä muutama vuosi sitten muiden vauvauutiset satuttivat. Heidi alkoi voida huonosti. Ihana vaaleansininen vanha talo, joka narahtelee askelista. * ”Jouduin luomaan nahkani uudestaan. Sana saa Heidin hiljenemään. Vaikka piha oli aidattu, poika oli tottunut oikaisemaan juuri siitä
75. 2 Opi tutkimaan tilanteita, joissa pyrit miellyttä mään sen sijaan, että kerrot omat toiveesi ja tarpeesi. Et siis ole hyvä tai paha, hyvä tai huono. 1 Pohdi, millaisen elämän sinä haluaisit. 3 Tutki, miten muutat totuttua tapaasi toimia. Jos sinusta tuntuu, että haluaisit elää mieluummin yksin kuin pari suhteessa, uskalla erota. Ajattele itseäsi poliitikkona tai diplomaattina. Olet tärkeä juuri sellaisena kuin olet. Jos olet haaveillut yrittäjyydestä, toteuta haaveesi. Oman mieli piteen ilmaisemisen ei tarvit se tapahtua riidan kautta. 5 Opi sanomaan ei, luo sitä, mitä haluat elämääsi ja suojele sitä, mitä arvostat. 4 Aseta rajat, toimi arvo jesi pohjalta ja arvosta itseäsi. Elämä ei ole mustavalkoista. Uskalla kuunnella itseäsi, silloin asiat kyllä järjestyvät parhain päin. Mitä jos joskus vain sanoisit, miten asioiden sinun mieles täsi pitäisi olla. Et ole silti yksin. Ole myös valmis ottamaan vastaan positiivisia yllätyksiä. heidin vinkit rajojen asettamiseen * KOTIVINKKI
76. Arvostan Pertin sitkeyttä tehdä tällaista työtä, jota useimmiten vain naiset tekevät. Voimien mukaan jatkamme vapaaehtoistyötäkin, mutta kun emme enää jaksa, on osattava alkaa luopua.” Irma ANNA KEHUJ A Esittelem me ihania ihmisiä, jotka arvostav at toisiaan . Yksin huoltajien kahvilatoiminnasta tuli heille heti tärkeä harrastus. Kävelemme päivittäin Näsijärven rantalenkin, ja käymme yhdessä teatterissa sekä konserteissa. Emme olleet suunnitelleet mitään vapaaehtoistoimintaa, mutta niin siinä vain kävi, että lapset veivät sydämemme. Hän on monessa mukana ja ehtii kaikkialle. Asuimme ensin muutaman vuoden erillään, kunnes perustimme yhteisen kodin Helsinkiin. Olen syntyisin suuresta perheestä ja kasvanut toisten huomioonottamiseen. Minulle varamummina oleminen on pieni teko, mutta sen vaikutus on näkyvä. Minulla ei ole omia lapsia, mutta Pertillä on jo seitsemän lastenlastakin, joista neljä on alle kouluikäisiä. ”Arvostan Pertin sitkeyttä tehdä työtä, jota useimmiten vain naiset tekevät.” Haluan auttaa muita, ja siinä olemme Pertin kanssa samanlaisia. Huumori yhdistää meitä. Siitä lähtien olemme olleet aina torstaisin leikittämässä ja sylittelemässä lapsia kahvilassa varamummina ja -vaarina. Olemme myös käyneet tanssikurssilla ja opiskelleet espanjaa kansalaisopistossa. Eräs pikkutyttö oli halunnut antaa kissanpoikasilleen nimeksi Irma ja Pertti. Mielestäni lapsi ei ole koskaan syyllinen ongelmiin, ja aikuisten pitäisi ratkaista asiat lapsen parhaaksi. Esimerkiksi matkoja varatessa yritän huomioida lastenlasten hoitotarpeen. Olemme kuulleet kahvilassa monenlaisia elämäntarinoita, ja joskus niitä miettiessä alkaa ihan itkettää. Pertin hyvät puhetaidot ja vikkelä olemus tekivät vaikutuksen. ANNA AHO KUVAT RIINA PEUHU Irma: ”Tapasimme Pertin kanssa parikymmentä vuotta sitten Rukalla, kun olin siellä lomalla ystäväni Sinikan kanssa. Lähtiessään kahvilasta lapset tulevat halimaan ja heittelevät lentosuukkoja. Sama tyttö tulee yhä kadulla halaamaan, vaikka on jo kouluikäinen. Molempien sukulaisia asuu täällä. On hyvä piirre, ettei jumiudu vanhaan. Jos ehdotan jotain, Pertti ei koskaan tyrmää. Lapset ovat meille tosi tärkeitä. Haluan asettaa heidät etusijalle ja käyttää aikaani heidän auttamiseensa. Kun jäimme pois työelämästä, muutimme Tampereelle. Irmaa ja Perttiä yhdistää halu auttaa. Pertti on todella auttavainen niin kotona kuin kodin ulkopuolella, ja se näkyy tässä kahvilatoiminnassakin. Kerrasta nalkkiin Rakkaus iski lumilomalla parikymmentä vuotta sitten. MEILLAKOTONA.FI. Kun olemme kaksistaan, jutut voivat olla ihan ufoja. Näiden yhdentoista vuoden aikana kahvilassa on käynyt muitakin varamummeja ja -vaareja, mutta harvat jaksavat sitoutua toimintaan. Pertti on kahvilan ainoa mies ja hänen sylissään lapset viihtyvät, jonoakin on joskus. Hän on hyvä leikkimään lasten kanssa. Olemme olleet poissa vain pakottavien syiden vuoksi. Kävimme kahvilassa tutustumassa ja jäimme kerrasta nalkkiin. Lasten aitous ja pienet hymyt ovat paras palkkio. Osuimme ihan sattumalta kaupungilla vapaaehtoistyöjärjestöjen esittelytilaisuuteen, ja NNKY:n toiminnanjohtaja sai meidät kiinnostumaan yksinhuoltajakahvilatoiminnasta
MISSÄ ASUVAT. Pertti Vesterinen, 69, ja Irma Karjalainen, 68. Pertin kolme aikuista lasta ja seitsemän lastenlasta kuuluvat pariskunnan elämään kiinteästi. Tampereen Tammelan kaupunginosassa. KOTIVINKKI . 77. JUURI NYT Pertti ja Irma ovat olleet varamummina ja -vaarina Tampereen NNKY:n viikoittaisessa yksinhuoltajakahvilassa 11 vuotta. KETKÄ
Hulinaakin kahvilassa riittää. Kaikenlainen tekeminen ja ihmisten kanssa oleminen on kuulunut luontevasti elämääni jo pikkupojasta. Yhteinen arkemme on mukavaa. On hyvä päästä pois arkisista kuvioista. Bravuuri... ”Ihailen Irman sinnikkyyttä ja kekseliäisyyttä lasten hoidossa. Olen mukana monenlaisessa toiminnassa ja minulla on paljon kokouksia, mutta käymme joka päivä yhdessä kävelyllä. MEILLAKOTONA.FI. Pertti on nopea ja sosiaalisesti aktiivinen, minä viihdyn myös omissa oloissani ja nautin hiljaisuudesta. Eräs tyttö alkoi itkeä ja huutaa aina, kun katseemme kohtasivat. Välillä matkustelemme. Kai se johtuu karjalaisista suku juurista ja siitä, että energia piti saada purettua johonkin. Olen ollut painivalmentajana vetämässä nassikkapainia, ja vuonna 1997 vastasin painin EM-kisojen järjestelyistä. Hän on heille oikea mummi. Nauramme ja vitsailemme, ja usein alamme puhua samasta asiasta yhtä aikaa. Välillä lapsia on jopa 30! Joskus meitä väsyttää jälkikäteen niin, että otamme päivänokoset.” * Pertti 78. Tapasin Irman, kun olin koripallojoukkueen kanssa viettämässä kauden päättäjäisiä hiihtokeskuksen ravintolassa. Lisäksi hän laittaa herkullista ruokaa. Irma: Pertti on tosi hyvä kertomaan juttuja ja vitsejä. Pertti: Yhteiset kävelylenkit sekä tietysti lapset ja lastenlapset. Hän ei tosiaan luovuta helpolla. Hän ei luovuta helpolla.” 1+1 Taito, jota ihailen... Arvostan myös sitä, kuinka lämpimästi Irma on ottanut vastaan lapseni ja lastenlapset. Tämä meitä yhdistää... Herään ennen Irmaa ja keitän hänelle kahvit. Ihailen Irman sinnikkyyttä ja kekseliäisyyttä lasten hoidossa. Hänellä on myös pukeutumisessa tyylitajua. Yksinhuoltajakahvilassa tulee vastaan välillä koskettaviakin tarinoita, mutta helpottaa, kun voimme heti kotiin mennessämme purkaa niitä Irman kanssa yhdessä. Pari vuotta siinä meni, ennen kuin hän uskaltautui syliini kirjaa lukemaan. Meille on tärkeää… Irma: Huumori. Pertti: Irma huolehtii asioista ja muistuttaa minuakin erinäisistä huomioon otettavista seikoista. Varavaarina ja -mummina olemisesta on tullut meille yhteinen harrastus. Käyn edelleen katsomassa muun muassa koripallo-otteluita, jos siihen on mahdollisuus. Tuntuuhan se hyvältä olla suosittu. Kiinnitin huomiota kauniiseen daamiin. Matkoissa on se hyvä puoli, että kun on vähän aikaa jossain muualla, näkee tutut asiat taas uudella tavalla. Olin myös nyt 92-vuotiaan äitini omaishoitajana viisi vuotta. Jos jollakin lapsella on paha mieli ja itku silmässä, Irma koettaa saada hänen huomionsa muualle, että paha mieli unohtuu. Pertti: ”Tuntuu mukavalta olla suosittu varavaari ja miehen malli pikkuisten keskuudessa. Kaikki tämä tuntuu hyvältä ja yhdistävältä. Irma: Vastakohtaisuus. Ajattelumme toimii jotenkin samanaikaisesti. Joidenkin lasten kanssa luottamuksen rakentaminen kestää pidempään. Irma: Pertti on ulospäinsuuntautunut ja tulee juttuun kenen kanssa vaan. Pertti: Irmalla on malttia ja taitoa huomioida toiset ihmiset. Pertti: Yhteenkuuluvuuden tunne tulee siitä, että ajattelemme tärkeimmistä asioista samalla tavalla. Lapset ovat kukin omia persooniaan, ja jokaisella heistä on oma tapansa olla meidän kanssamme. Monesti ravintolassa syödessäkin tulee mieleen, että tämä annos olisi ollut Pertin tekemänä parempaa. Muistan eräänkin parivuotiaan pojan, joka kahvilaan tullessa kiipesi ensimmäiseksi aina syliini ja istui siinä puoli tuntia, ennen kuin leikit kutsuivat. Itse teen välillä liian nopeita johtopäätöksiä. Nyttemmin siskoni hoitaa äitiä. Ja yksi tyttö ei kelpuuttanut äitiään tai ketään muutakaan syömisavuksi, vain minut. On tärkeää, että osaa nauraa
Tunnearvoltaan isompi ostos saa parempaa kohtelua ja kestää aikaa. Jos ihan kaikkeen puuhaan on oma koneensa tai laitteensa, se on pois luovuudelta. 2. Shoppailu oli ajanviete, harrastus. SÄÄSTÖVINKIT TOP 3 1. Moni harvemmin käytetty asia voi olla yhteinen ystävän tai sukulaisen kanssa. * Harrastuksena shoppailu. Nettiostokset sopivat minulle, sillä siinä maksaminen ja ostoksista kertyneen ostoskorin saldoineen näkeminen ruudulla antaa enemmän aikaa myös kyseenalaistamiseen. Usein käy vielä niin, että kun olen harhaillut mainoksen perässä nettikaupan sivustolle, havahdun ostoskorin kohdalla ja poistun kaupasta yhdellä vaivattomalla hiiren klikkauksella. Olenko pohjimmiltani viettien mukana ostoskeskuksessa saalista haaliva keräilijä, joka raahaa ostoskasseissa kotiin näennäistä turvaa perheelleen. Me muut käymme vuorotellen ostoksilla, maksamme kaupan tuotteista vanhoilla markoilla usein yllättävänkin kovan pyyntihinnan ja palautamme ne muutaman poispäin kävellyn askeleen jälkeen takaisin kauppiaalle. Vien tavarat takaisin paikoilleen ja poistun kaupasta tyhjin käsin. Mikä kohta minussa on oppinut, että ostotapahtuma tekee minut ainakin hetkellisesti iloiseksi. olgan kotona M uistan yhä ajan, kun aloin ymmärtää shoppailun päälle. ON OLEMASSA PUTIIKKI , jossa olen täysin altis houkutuksille ja josta ostan kaiken, minkä irti saan. Vain olenko jollain tapaa siinä hetkessä taas se siskojen kanssa pukukopissa tirskuva nuori aikuinen, joka haluaa, osaa ja ennen kaikkea saa päättää rahankäytöstään itse. Torsti, 4, kasaa säännöllisesti leluparhaimmistoaan leluarkun päälle ja istuu arkun taakse pitämään putiikkia. Monta kertaa kaupassa kierrettyäni katson käsissäni tai korissa olevia tulevia ostoksia ja ärsyynnyn. Shoppailua minun makuuni: edullista, joustavaa ja yllättävän hauskaakin vielä. Silti monesti viihdyn kaupoissa ja pidän ostosten tekemisestä. Se oli osoitus omasta aikuisesta elämästä ja tuntui tärkeältä. Säästäväisyys on hyve, ja monen muun tavoin koetan vaalia sitä itsessäni. ”Nuorena ostoksilla käyminen oli osoitus aikuisesta elämästä.” Kirjoittaja on näyttelevä maatalon emäntä, joka tyydyttää shoppailuhimonsa ruokakaupassa. Olin muuttanut Nurmeksesta Helsinkin, saanut töitä, ja ensimmäistä kertaa minulla oli omaa rahaa. Kaiken tavarapaljouden keskellä analysoin itseäni. Korjaa, tee itse ja keksi keinoja. Yhdessä ostettu on myös oma. Vetelehdimme siskojen kanssa kaiken vapaa-ajan kaupungilla halpavaateketjujen tarjoustankoja selaillen. Osta harkitusti, laadukasta ja mietittyä. Miksi haluan nuo kengät tai tuon esineen, vaikka minulla on jo kengät ja vaikka kuinka paljon kaikenlaisia esineitä. ANALYSOINTI AUTTAA. Sovituskoppiin ängettiin yhtä aikaa tirskumaan ja pohtimaan ostopäätöksiä, kiireettä. AJAN MYÖTÄ OSTOKSIIN on onneksi tullut järkeä mukaan, eikä uuden vaatekappaleen ostaminen ole enää aina lystiä, vaan usein tehtävälistalla oleva asia. 79. K U V A T P IA IN B E R G J A O L G A N K O T IA L B U M I KOTIVINKKI . 3
Lue uusimmista sisustus ideoista: meko.fi/marulla Puuta, turkoosia ja valkoista Tatu ja Pauliina kunnostivat 1940luvun talosta unelmiensa kodin. Hyppää mukaan seuraamaan projektia! meko.fi/hannan-huoletonhuusholli Marulla Sisustussuunnittelija Maru Hautalan kädessä pysyvät niin maalipensseli kuin porakone. meko.fi/pauliinan-ja-tatunkoti Jokaiselle omansa Värillisistä puupalloista saa hauskat avaimenperät koko perheelle. meko.fi/kissasukat Hannan huoleton huusholli Tv:stä tuttu ravitsemus terapeutti Hanna Partanen rakentaa vuoden aikana talon Järvenpäähän. Urakan palkintona pihalla vietettiin häitä. Kissasukat on helppo neuloa omaksi iloksi tai lahjaksi ystävälle. meilläkotona SEU R A A M EI TÄ meilläkotona_fi Tervetuloa kotiin! Lämpimän ystäville Villasukat jalkaan, katse alas – siellä killittää supersuloinen kissimirri. Ja miten somina ne nököttävät omassa hyllyssään! meko.fi/avainnaulakko
10 sävyä, 16,90 e (250 ml), Sokeva. KALUSTEKLASSIKOT. Nuoret kaupunkilaiset haalivat ysäri vaatteita – ja tennissukkia. – Aiemmin ryijyt olivat meille suuri ongelma. Kun vielä hetki sitten kaikki vähänkin kulunut ja maalaisromant tinen oli haluttua, nyt iso trendi on hyggei ly: viltit, koristetyynyt, saalit ja ryijyt. T A IN A A H T E L A K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS T A J A T TUUNAA UUDEKSI POIMI KOTIVINKIN PARHAAT TÄRPIT HELPOTTAMAAN PERHEESI ARKEA JA JUHLAA. 81. Ara bian astioiden arvo on noussut entisestään sen jälkeen, kun tuotanto Suomessa loppui. Käyttötavara, kuten astiat, liikkuu aina kirppiksillä. Laaduk kailla vintagevaatteilla on oma asiakaskun tansa. Mitä nyt kannattaa myydä, mitä metsästää kirpputoreilla. LASI JA POSLIINI. Uusi nousija ovat 1980luvulla suositut Venetsiatuolit, joiden istuin on rottinkia ja jalat taivutettua kromi putkea. Domus Natura -kalkkimaali antaa vanhoille kalusteille peittävän mattapinnan. Isot ja näyttävät korut menevät hyvin kaupaksi. MERKKIVAATTEET JA 90-LUKU. Kaikki messinki nen kiinnostaa nyt muitakin kuin hara koita. Suomalainen design lasi ja astiasarjat ovat ikisuosikkeja. – Varsinkin nuoret miehet ostavat sormuksia, joissa saa olla blingiä, kertoo Jemina Rajamäki Ison Roobertinkadun Fidasta Helsingistä. Tuli valtavan hienoja, jotka eivät menneet millään hinnalla, kertoo Marje Arvinen SPR:n Konttitavaratalosta. Jopa monen inhokkiastiasto Ruska tekee tulemistaan. 1950 ja 60luvun kalusteet ovat olleet pitkään suosiossa, samoin wieniläistuolit. Haukkana kirpparilla TRENDIT MÄÄRITTÄVÄT , mikä tavara kirpputoreilla liikkuu. Biocombhajunpoistaja, 17 e (500 ml), rautakaupoista. VILTIT JA RYIJYT. HOPEA JA MESSINKI. Kannattaa silti muistaa, että iso osa ihmisistä ostaa tarpeeseen: puhdas ja ehjä käyttötavara menee kaupaksi. Niitä voi löytää vielä edullisesti. KOTIVINKKI . Etenkin Paavo Tynellin valaisimet ovat haluttuja, samoin Tapio Wirkkalan tuotteet. Hagertyn tuotesarjassa on omat aineensa muun muassa hopean puhdistukseen, 10 e (150 ml), kultasepänliikkeistä. Asiantuntijat vinkkaavat. Tavaroiden arvos tuksessa ja näin hinnoissa on myös alueel lisia eroja. Myös koristeelliset hopeaesineet kyntteliköistä aterimiin vetävät. Suihkuta kirppikseltä ostettu kaappi raikkaaksi
Annostele pesuainetta säästeliäästi, älä täytä konetta liian täyteen ja puhdista pesukone säännöllisesti sitruunahapolla. VARTALOKUORINTA Sekoita kourallinen kaurahiutaleita suihkugeeliin ja hiero iholle pyörivin liikkein. 3. Sen ongelmana ovat kertyminen pesukoneen putkistoon ja huono huuhtoutuvuus vaatteista. 2. Se on savimainen aine, joka ei ole luonnossa haitaksi. Anna liiman kuivua. Paina se sileäksi ja anna liiman kuivua. MEILLAKOTONA.FI. Käytä sitä myös kauneudenhoitoon. HAUDE Levitä kaurapuuroa hauteeksi punoittavalle iholle, asfaltti-ihottumalle, hyönteisten pistoille tai nokkosrokolle. Kiedo toinen paperi päälle. Taita vielä toinen pitkä sivu ja liimaa sekä viistot että suora sivu kiinni sen alle jäävään paperiin. Tarvitset kaksi paperikappaletta, jotta pussista tulee riittävän vahva. Näitä tarvitset Voimapaperia, pahvilaatikon, sakset, liimaa, akryylimaalia ja siveltimen. Taita sen jälkeen toinen pitkä sivu keskikohtaa kohti ja liimaa sen viistot sivut kiinni alle jäävään paperiin. PESUAINE Valitse tiivistetty pesuaine, sillä se vie perinteisiä pesuaineita vähemmän pakkausmateriaalia ja kuljetuskapasiteettia, mikä säästää energiaa. NAAMIO Hienonna kourallinen kaurahiutaleita tehosekoittimessa ja liota pienessä kulhollisessa vettä noin vartti. Valkoiset puuvillatekstiilit, tahraiset vaatteet ja vuodetekstiilit kannattaa kuitenkin pestä hyvällä omallatunnolla 60 asteessa. Kiedo paperi laatikon ympärille pitkittäin kuin lahjaa paketoitaessa. SÄÄSTÄ LUONTOA TIESITKÖ ETTÄ... Tein itse ja säästin Taittele voimapaperista säilyttimet lehdille ja langoille. KONEEN HUOLTO Zeoliitti on yleinen pyykinpesuaineissa käytetty vedenpehmennin. Valitse sen kokoinen pahvilaatikko kuin haluat valmiin pussin olevan. Poista pahvilaatikko pussista. Näin pussista tulee litteä. 4. Käsittele näin pitkät sivutaitokset ja lyhyet pohjataitokset. Mittaa voimapaperista sen verran laatikkoa isompi pala, että se riittää laatikon paketoimiseen. Taittele pohja: Käännä ensin pohjan lyhyemmät sivut keskikohtaa kohti, taas kuten paketoisit lahjaa. Maalaa halutessasi akryylimaalilla. Siksi kostea ja lämmin kylppäri ei ole purkeille paras paikka. 82. TEE SÄILYTYSPUSSI NÄIN 1. Valuta pois ylimääräinen vesi, sivele iholle vähintään 10 minuutiksi ja pese pois. Muista annostella aine pyykkimäärän, ei koneen koon mukaan. Avaa sitten pussi ja taita halutessasi suuaukon reuna alaspäin. PYYKKÄÄ EKOMMIN LÄMPÖTILA Pyykinpesussa eniten energiaa kuluu veden lämmittämiseen. KAURAA KASVOILLE Kaurahiutale on säästäväisen valinta. Vahvista säkin taitteet niin, että painat laatikon särmien mukaan merkitsemäsi linjat sormilla tiukoiksi. Kosmetiikka säilyy parhaiten kuivassa ja huoneenlämmössä. Paina saumat sormella sileiksi ja nosta paketti pystyyn. Kulutus tuplaantuu, kun vaihtaa 40-asteisen pesuohjelman 60-asteiseen. Pidä siellä vain yhdet, jatkuvassa käytössä olevat tuotteet ja loput vaikka vaatekomerossa. Liimaa sen pitkä reuna pussin pystysuuntaiseksi takasaumaksi. 5. Merkitse pussiin tulevat taitokset laatikon särmien mukaan: liu’uta sormia laatikon särmiä pitkin siten, että niistä jää paperiin kevyt taitosjälki. Jos maalaat pussin, yksikin riittää
Kuumenna öljy 170-asteiseksi. Anna kohota 30 minuuttia. Murenna kädenlämpöisen maidon joukkoon hiiva. Nosta paistunut piirakka talouspaperille valumaan ja jäähtymään. 3. Kasta tomaatit kiehuvaan veteen ja kuori ne. Sekoittele keitosta silloin tällöin. Hienonna sipuli ja kuullota se öljyssä. Kostuta ympyrän reunat ja taita puoliympyräksi. Hienonna tomaatit, paprikat ja kuoritut sipulit. Lisää riisi, viinietikka ja mausteet. Keitä riisi. 83. Lisää lopuksi säilöntäaine pakkauksen ohjeen mukaan. 12 annosta | 1 t 6 dl maitoa 50 g tuorehiivaa 2 rkl sokeria 2 rkl öljyä 1 tl suolaa noin 12 dl hiivaleipäjauhoja TÄYTE 1 dl pitkäjyväistä riisiä 1 iso sipuli noin 1 rkl öljyä paistamiseen 400 g jauhelihaa 2 tl valkoviinietikkaa 2 tl suolaa 2 tl maustepippuria ripaus sokeria 1 l rypsiöljyä paistamiseen 1. Nosta kaikki ainekset, paitsi säilöntäaine, kattilaan ja kuumenna kiehuvaksi. Piirakan kanssa Vinkki! Jos et halua käyttää säilöntäainetta, pakasta ketsuppi parin desin annoksina. Kauli taikina 0,5–1 cm:n paksuiseksi levyksi. Kaada kuuma ketsuppi pestyihin, kuumennettuihin purkkeihin ja sulje. Sekoita tasaiseksi. ITSE TEHTY KETSUPPI 2 l valmista ketsuppia| 1,5 t 1,5 kg tomaattia 2 paprikaa (400 g) 2 sipulia 2 valkosipulinkynttä 2 dl viinietikkaa 1 ½ dl siirappia ½ dl makeaa chilikastiketta 1 ½ tl suolaa ½ tl neilikkaa ½ tl kardemummaa LISÄKSI 4 tl säilöntäainetta (nestemäinen Atamon) 1. Ota siitä 12 ympyrää, joiden halkaisija on 10–15 cm. Pienet piirakat paistuvat meheviksi öljyssä. 2. 2. KLASSIKKORESEPTI Montako saa ottaa. 3. Kohota noin vartti. Painele reunat kiinni haarukalla, pistele kuoreen reikiä. Anna kiehua hiljalleen poreillen tunti. Halkaise tomaatit ja poista kannat. Anna paistua pari minuuttia molemmin puolin kauniin ruskeiksi. Minilihapiirakat maistuvat talven ulkoilijoille. 4. Lisää sokeri, öljy, suola ja osa jauhoista. Lisää joukkoon jauheliha ja paista kypsäksi. Jaa täyte pohjien keskelle. KOTIVINKKI . Säilytä viileässä. Lisää loput jauhot parissa erässä ja vaivaa taikinaa 10 minuuttia, kunnes se on kimmoisaa. 4. Soseuta ketsuppiin tasainen rakenne keittämisen loppuvaiheessa joko sauvatai tehosekoittimella. 5. Jos et omista mittaria, testaa kuumuus taikinapalalla. Öljy on sopivan kuumaa, jos taikinapala nousee heti pintaan ja alkaa poreilla. Laske pari piirakkaa kerrallaan öljyyn reikäkauhalla
Tuote varataan kaverin puolesta ja hänen nimensä tägätään perään. Lusikan avulla juomaan muodostuu ilmakuplia ja vesi alkaa kiehua samaan tapaan poreillen, kuin kattilassa liedellä kuumennettaessa. kv = Kaverivaraus. MEILLAKOTONA.FI. MISTÄ KOTOISIN: ItäAfrikasta. up = Myyjä kirjoittaa ilmoituksensa kom menttikenttään ”up” tai jonkin kommentin, jotta saa ilmoituksen ylemmäs seinällä. ei av:ta = Nopein ostaja saa tuotteen. Anna mullan kuivahtaa kastelukertojen välillä. Ostimme uuden mikron, ja ohjeissa lukee, että esimerkiksi juomaa kuumentaessa mukiin pitää laittaa lusikka. yp = Ryhmän ylläpitäjä(t). Metallivärein koristellut astiat eivät myöskään sovellu mikroaaltouuniin. Kaikkialla maailmassa nykyisin hyvin suosittu saint paulia eli paavalinkukka saavutti suuren läpimurtonsa Euroopassa vasta 1960luvulla. Uusissa mikroaaltouuneissa voidaan yleensä käyttää metalliastioita, mutta tarkista käyttöohjeesta. pk = Postikulut. mmm = Tuote on myynnissä myös muualla. HYVÄ KYSYMYS SAAKO LUSIKAN TODELLA LAITTAA MIKROON. MITEN HOIDAN: Sijoita helppo hoitoinen paavalinkukka valoi saan paikkaan mutta suojaan suoralta auringonvalolta. Kasvi viihtyy pienessä ruukussa, hiekansekaisessa mullassa. Kotivinkin asian tuntijat vastaavat lukijoiden kysymyksiin joka numerossa. VIHERKASVIKOULU 84. Metalliastioiden käyttäminen ei ole kovin järkevää eikä energiatehokasta, sillä mikroaallot eivät läpäise metallia. Miksi ihmeessä. MIKÄ. Lähetä kysymyksesi kotivinkki@a-lehdet.fi Kirjoita viestin otsikoksi: Hyvä kysymys. Lusikka vähentää veden pintajännitystä ja estää juoman ylikuumenemisen pintaosistaan, jos sitä kuumennetaan liian pitkään. MAIJU » METALLILUSIKKA mukissa auttaa lämmittämään juoman tasaisesti, sillä se heijastaa mikroaaltoja ja rikkoo veden pintaa. jono = Ostaja jää jonottamaan, mikäli av:n tekijä ei ostakaan tuotetta. Kastele mielellään aluslautaselle, sillä vesipisarat aiheuttavat lehtiin har mah tavia läikkiä. Ryhmissä on yleensä säännöt, kuinka usein saa uppailla. Vinkki! Kukintaa voi edesauttaa aiheuttam alla juuristolle sokkireakt ion. vain nouto = Myyjä ei postita tuotetta vaan se noudetaan häneltä. Kannettomassa, matalassa alumiinifoliovuoassa esimerkiksi pitsa kuumenee melko tasaisesti, mutta korkeassa metallivuoassa oleva eineslaatikko hitaasti ja epätasaisesti. Nykyisin myytävät lajikkeet ovat pitkälle jalostettuja risteymiä, joiden kukat voivat olla yksinkertaisia, tähdenmuotoisia, ryppyreunai sia, kerrannaisia, kaksivärisiä tai valkoreunaisia. KYSY MEILTÄ! Onko sinulla kodinhoitoon ja ruoan laittoon liittyviä pulmia. Mikroaaltouunissa ylikuumennettu juoma kuohahtaa muuten helposti yli, kun nesteen pintajännitys laskee mukia liikuteltaessa. lh = Lähtöhinta. Kasvi kuiten kin löydettiin Usambran vuorten sademetsistä nykyisestä Tansa niasta jo vuonna 1892. Purista muovista taimiruuk kua kevyesti tai kastele kuumalla, ei kiehuvalla vedellä. Saintpaulia eli paavalinkukka TÄRKEIMMÄT TERMIT PUHU NETTIKIRPPISTÄ av = Alustava varaus. Niissä ruoka kypsyy vain peittämättömän pinnan kautta ja kuumentaminen on usein hidasta ja epätasaista. kv! Tarja Marjomaa työskentelee tutkijana Työtehoseurassa. Useaa metalliesinettä ei kannata laittaa uuniin samanaikaisesti. yv = Ostaja lähettää sinulle yksityisviestin. Varaaja pyytää lisätietoa ennen kuin sitoutuu kauppoihin. hp = Hintapyyntö. spk = Sisältää postikulut. Jos metalliastia koskettaa uunin seinämiä, voi uunissa kipinöidä ja sisävaippaan tulla poltto jälkiä. hp
LISÄÄ TILAA Jos jalkasi on malliltaan leveämpi kuin italiattarella, unelmakengät voivat tuntua ahdistavan kapeilta. Jos toissasyksynä ostetut varsikengät tuntuvat tylsiltä, vaihda niihin uudet nauhat. Ne myös lisäävät kenkien ikää, kun hiki ei pääse liuottamaan liimauksia. Eikä mustia vaan reippaan värilliset! Vahatut kengännauhat (75 cm), 7 e, Ellos.fi. VAIHDA OSIA Laukkujen hihnat ja remmit kuluvat käytössä eniten. Bergalvillapohjallinen, 5 e, Klingel.fi. 1 2 3 4 KESTOA VÄRIÄ LÄMPÖÄ JOUSTOA Hoida kenkiä Vaikka kengät ovatkin joustavia, eivät nekään kestä mitä tahansa. Collonil-nahkarasva, 9,90 e/100 ml, Kookenkä. Suutari voi venyttää niihin lisää leveyttä. Kenkälusikka, 53 cm, 39,95 e, Feetlet.fi. Suutari leikkaa jyrsityn osan pois ja liimaa tilalle uuden korkolapun. 85. Niiden murtuminen ei kuitenkaan ole syy hylätä lempikassia, hihnat ja soljet kun voi vaihtaa. Myös nuhjaantuneen nahan peseminen ja kiillottaminen onnistuu. Mehiläisvahaa sisältävä hoitoaine pitää nahkakengät joustavina ja vettä hylkivinä. 4 SYYTÄ Marssi suutarille KASVATA KORKOA Asfatti syö pikkuhiljaa kenkien koroista reunaa. Viimeistele pinta vanhalla sukalla kiiltäväksi. Irronneet pohjat hän liimaa paikalleen odotellessasi. Ei hätää: ammattilainen maalaa nahkakengät uudestaan. KOTIVINKKI . Hän voi myös pinnoittaa arat nahkapohjat kumisella puolipohjalla tai vaikka lyhentää liian korkeita korkoja. Kenkälusikan avulla jalka sujahtaa sisään sulavasti. OTA VÄRIHUUHTELU Muuten hyvät kengät, mutta väri on auttamattoman vanhentunut. Jos kenkäsi ovat kylmät tai liian isot, hanki niihin pohjalliset. Myös saappaiden varsia saa väljemmiksi
Palkintopaketin arvo yhteensä on 314 euroa. Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 Toimii tilausnumerolla 24/7. Ihonhoitotuote, joka tukee ihon omaa pH-arvoa, suojaa ihon rasvakerrosta ja auttaa ylläpitämään ihon luonnollista kosteustasapainoa. Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti PALKINNO N ARVO 314 e Voit voittaa Wescon metallisen Grandy-leipä laatikon, Single Master -poljinroskiksen ja WC-/talouspaperitelineen. Onnea voittajille! IHOLLE IHANA! Ammattilaisten kehittämä sarja. Kiitos että luit, olet ihana <3 medisoft.. Hinta 0,98 € / min + pvm. kilpailu Anna palautetta! Kerro, mistä pidit, mistä et. Arvomme yhden palkintopaketin. Kotivinkin 24/2017 kilpailussa Oral-B Genius Rose Gold -sähköhammasharjan ja Oral-B Gum and Enamel Repair -hammastahnan voittivat Ritva Karimäki Mikkelistä ja Sirpa Armilo Kannuksesta. Single Master -poljinroskis säästää tilaa yksinkertaisen muotoilun ansiosta, ja se sulkeutuu pehmeästi. Tuttu käsihuuhde uudessa pakkauksessa. Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun. Nyt saatavissa lähi kaupastasi! Usein neutraalina pH-arvona mainitaan luku 7. Kotivinkin Valitse vuoden paras tuote 2017 -kilpailussa 21/2017 KitchenAid Mini -yleiskoneen voitti Ritva Lintulaakso Espoosta. Grandyleipälaatikko pitää leivän, keksit ja kakut tuoreina. Asiakastietoja voidaan käyttää markkinointitarkoitukseen. Mutta tiesitkö, että ihosi on luonnostaan lievästi hapan. Lisää yhteystietosi. Siksi hieman emäksinen vesijohtovesi kuivattaa jokaisella pesukerralla ihoasi. Samoin tekevät voimakkaat pesuaineet, jotka liuottavat ihon luontaista rasvakerrosta. Mikä puhutteli tai mistä haluat lukea lisää. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Vastaa 6.2.2018 mennessä osoitteessa meko.fi tai postikortilla Kotivinkki/kilpailu, 00081 A-lehdet. Ihon hellävaraiseen hoitoon ja puhdistukseen. WC-/talouspaperiteline on yhdelle talouspaperille tai kolmelle wc-paperille. Ihon pintakerroksen tehtävä on suojata ihoa epäpuhtauksilta ja kosteuden haihtumiselta. Vastaa & voita TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Jatkuvan tilauksen edut Asiakaspalvelu Digiarkisto kaupan päälle Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut automaattisesti kaikkiin arvontoihin K-Plussaa tilauksestasi Verkossa www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan
Virtasesta. Välillä hän totesi, että luuli Ullan jo kuolleen, mutta oli iloinen, että niin hullusti asiat eivät vielä olleet. HÖLLÄYS Päätimme aloittaa uuden vuoden ilman suorittamista ja uskoa asiantuntijoita: riman laskeminen tekee onnellisemmaksi. Yhteisöstä löytyisi elämään mielekkyyttä ja turvaa arjessa. @petran_r Saksanpähkinä-karpalojäätelöä Kotivinkin ohjeella. #jäätelö #Kotivinkki #vierasvara Pirjo saa palkinnoksi Sara´s Australia – Raikas ruokamatka -kirjan (Tammi), arvo noin 36 euroa. Rehellistä, kannustavaa ja riipaisevaa, mutta myös vahva ja ajatuksia herättävä juttu. JOHANNA HYVIÄ askarteluja ruokaohjeita, kuten melkein aina. Reseptit: meillakotona.fi. 3. ”Enpä olisi ikinä uskonut, että Ulla tulisi vielä minua katsomaan!” ”Muistatko, miten mukavaa meillä oli yhdessä heinäpelloilla ja marjametsissä?” ”Muistatko, miten riiasimme samaa miestä, jonka minä lopulta nappasin?” Helmi tarttui käsipuoleeni ja halusi esitellä minut myös hoitajille ja talon muille asukkaille. PIA PIDIN ekokylästä kertovasta jutusta. Helmi (nimi muutettu) ei muistanut minua, mutta yhtäkkiä hänen silmänsä kirkastuivat: hän näki minussa Ulla-mummoni. Kiinnostavaa oli lukea myös äiti-tytär-haastattelu lapsuuteni suosikkikirjailijasta Rauha S. Lähetä noin 1?200 merkin kirjoituksesi ja kuvasi osoitteeseen anni. Joskus saa mennä sieltä, mistä aita on matalin, se ei tee huonommaksi. Tapaus lämmitti omaistenkin mieliä niin, että Helmin kuoltua vain muutama kuukausi myöhemmin samaista rovastia pyydettiin siunaamaan hänet haudan lepoon. KERTUN MÖKKI Julkimoiden koteihin on aina kiinnostava kurkistaa, ja hiihtäjä Kerttu Niskasen saunamökki oli kaiken päälle vielä supernättikin. Kokeile pähkinäistä siemen näkkäriä, rapeakuorista pataleipää tai leivo pellillinen hiivaleipää. TUIJA SUOSIKKINI OLI Onko minusta tähän. Yksinäisyys on kasvava ongelma. Nuorten itsekritiikki on tänä päivänä hyvin yleistä, ja sosiaalinen media ei sitä ainakaan vähennä. Haluatko sinä jakaa palan elämästäsi Kotivinkissä. Hän jutteli minulle kuin kauan kateissa olleelle tyttökaverilleen. Hyvä, ajankohtainen kirjoitus! AILA ROVASTI OLI KUTSUTTU aterialle ja pitämään jouluhartautta vanhusten palvelutaloon. Myös minut ruustinnana oli pyydetty mukaan. -juttu. Aterian aikana kiinnitin huomioni erääseen asukkaaseen, jonka olemuksessa oli jotain tuttua. KOTIVINKKI . puhetta & puhinaa Kerro, mikä sinua ilahdutti, ärsytti, liikutti ja inspiroi. OSALLISTU Nyt leivotaan leipää. Kävi ilmi, että olimme vuosikymmeniä sitten, kun minä olin vielä aivan pikkutyttö, asuneet samalla kylällä, jopa aivan naapureina. 2. Ymmärsin, että tulin antaneeksi muistisairaalle Helmille yllättävän lahjan: mieleen palautuneen muiston hyvästä naapurista. PARAS JUTTU oli SuviSadetta Kaarakaisen haastattelu yksinhuoltajaäidin arjesta (Kotivinkki 24/2017). Julkaisemme ihanimman kuvan! Minun elämästäni LUKIJAKOLUMNISTINA PIRJO RANTALA ROVANIEMELTÄ. Kiitos siitä. Tämän ohjeen laitan talteen. ”Bataatti-pekonipiirakan ohje menee kokeiluun NYT!” TUOKIOKUVA top3 KOTIVINKIN FACEBOOK-SIVUILLA 1. Yritin selittää, että olen Ullan tyttärentytär, mutta sitä Helmi ei ollut kuulevinaankaan. Ihminen tarvitsee yhteisöä, ja tällainen asumisratkaisu voisi monelle toimia. TARU LEHDESTÄ tykätään meillä kaikissa ikäryhmissä, ja siinä Kotivinkin suola onkin: se sopii mielestäni kaikille. 87. Ota Kotivinkkiin liittyvä kuva ja merkitse se Instagramissa #kotivinkki. UUNIPERUNAT Mikä ihana klassikkoruoka, jota on helppo soveltaa eri ruokavalioihin! Seuraaviin illanistujaisiin teemme uuniperunabuffetin. peltola@a-lehdet.fi
88. RISTIKKO Ristikon ratkaisu meko.fi/rist ikonratkaisu Kuinka nopeasti pystyt sanomaan: Appilan pappilan apupapin papupata. MEILLAKOTONA.FI
89. KOTIVINKKI . Tilaa lehti: a-lehdet.fi/tilaa Nautitaan pitkästä aamupalasta ja ystävistä, haaveillaan matkoista ja muotoillaan tukka tuuheaksi. ENsi numerossa Kotivinkki ilmestyy 7.2.2018 Talven lumoa Matkat Parhaat lumilomat Sisustus Makuuhuone kahdella tyylillä Hyvä olo Hyväksytkö kehosi oikeasti
Olin esimerkiksi osavastuussa Meidän perintö -teoksen dramaturgiasta ja ohjaamisesta. Näyttelijä Elsa Saisio, 36, pohtii pitkään mutta uskaltaa sitten. Kun kolmenkympin tienoilla tulee perhettä, elämässä alkaa varovaisuuden aika. Työskentelin Lahden kaupunginteatterissa monta vuotta ja minulla oli hyvä olla, mutta pähkäilin pitkään, jäisinkö freelanceriksi. Heittäytyminen kannatti ja töitä on riittänyt. Kannustin, että kyllä sinä pärjäät. En ole sellainen. Parikymppisenä on peloton ja sokeankin itsevarma. En halua antaa sille väärällä tavalla periksi vaan säilyttää eteenpäin menemisen tunteen ja elää turhia varmistelematta. Olin hirveän ylpeä, että hän meni sinne, vaikka pelotti. Vanhempani opettelivat purjehtimaan viisikymppisinä. MEILLAKOTONA.FI. Se oli suuri voitto.” * K U V IT U S IS T O C K K U V A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Elsa Saisio näyttelee Kaikki oikein -elokuvassa lottovoittajaa. Ihmiset jäävät yleensä katumaan sitä, mitä eivät tehneet, eivätkä asioita, joita yrittivät mutta joissa epäonnistuivat. Pelkään esimerkiksi sukeltamista, mutten halua yrittää, koska se ei houkuta riittävästi. Kuukausipalkkaan tottuu. Kun menee epämukavuusalueelle ja onnistuu, itsetunto kasvaa enemmän kuin siitä, että toistaa samaa, minkä jo tietää. Eniten pelkäsin sitä, etten pääsisi näyttelemään. Pelkoja päin pitää mennä – mutta vain sellaisia pelkoja, jotka kiinnostavat riittävästi. 7-vuotias poikani halusi esimerkiksi mennä futistreeneihin, mutta häntä harmitti, kun siellä oli vain vanhempia poikia. Halusin yrittää, vaikka freelancer-näyttelijöiden palkat ovat laskeneet ja töitä on yhä vähemmän tarjolla. Uskallus liittyy ikään. Inhoan esimerkiksi ajatusta, että vanha koira ei opi uusia temppuja. Tämä asenne rapisee. Kun hän tuli pois, hän kertoi, että kivaa oli ja hän sai myös uusia kavereita. LEENI HOIMELA Ihailen ihmisiä, jotka hyppäävät suin päin kylmään veteen. Tämä työ on minulle valtavan tärkeä. He ostivat purjeveneen ja käyvät sillä nykyään Tallinnassa ja Ruotsissa asti. Lapsilleni yritän opettaa, että älä luovuta. Harkitsen, punnitsen ja uskallan sitten. 90. elämänohje Pieniä viisauksia, jotka antavat iloa ja voimaa
Tästä elämä alkaa Uuden elämän alkuja ja asumisen unelmia jo 60 vuotta. www.honka.fi
Kuuntele Spotifyssä tai maksutta osoitteessa www.lintujatuulessa.. Äidin laulu pois nukkuvalle lapselleen – Solistina Mirkka Paajanen, säv. Kuningaskuluttajan mukaan Myyntiturvan asiakkaat ovatkin saaneet asunnoistaan parhaat kauppahinnat. Käytämme mm. Harkitsetko asuntosi vuokraamista. & san. Timo Metsola Hääpäivän ja onnen laulu – Arja Koriseva & Hannu Lehtonen, säv. kuvallisia lehti-ilmoituksia sekä virtuaaliesittelyjä. Timo Metsola, san. Timo Metsola, san. Ilmalankuja 2, HKI Vu ok rat urv a on sek ä tun ne tui n ett ä pa rha im ma t arv osa na t saa nu t vu ok rav älit täj ä. Eija Hinkkala & Timo Metsola Myös ne rakkaat nään, jotka oli liian enkeleitä elämään – Solistina Sani, säv. Myyntiturva myy asunnot edullisilla kiinteillä välityspalkkioilla ja markkinoi asuntoja erityisen monipuolisesti. 010 2327 400, www.myyntiturva.. Soita meille, niin asiat hoituvat helposti ja nopeasti! Taloustutkimuksen mukaan Vuokraturva saa palvelustaan toimialan parhaat arvosanat. Tal ou stu tki mu s 201 7. Timo Metsola, san. p. Sana Mustonen Vuokraturvan Timo Metsolan Lintuja tuulessa -orkesterin musiikki todella koskettaa. Me takaamme vuokranmaksun ja turvaamme vuokratulosi. Vuokraamme asuntosi markkinajohtajan ammattitaidolla. 010 2327 300, www.vuokraturva.. p. Eija Hinkkala Jää ikuisuus meiltä kesken – Solistina tangokuningas Jouni Keronen, säv. www.lintujatuulessa.fi Oletko myymässä asuntoasi