I 3 I 5 .?2 .?2 2 5 I 9, 9 ?€ ELÄMÄNMUUTOS SAIRASTUMISEN JÄLKEEN ”Muutin saareen isän ja äidin naapuriin” Pullapäivä , paras päivä KARDEMUMMAKIERTEET, VERIAPPELSIINI-VUOKAPULLAT + SUPERNOPEA MUKIPULLA MIKROSSA NOPEA MOHAIRNEULE JUJUNA RAGLANHIHAT OMA PETI LEMMIKILLE Helppo ohje: ompele tilkkupatja vanhoista farkuista KORKKARIT KAKKUUN Liisa taiteilee huikeisiin kakkuihin kenkiä, koiria ja kukkia 3 × KEITTIÖREMONTTI MINIBUDJETILLA: KIERRÄTYSKAAPIT & ITSE TEHTY SKAFFERI
HANKI OMASI NYT LEHTIPISTEISTÄ, KOTONA-KAUPOISTA TAI VALITUISTA KÄSITYÖLIIKKEISTÄ! 14 95 VUOKON upeat kuosit ihanina neuleina! Nyt 14 95
HANKI OMASI NYT LEHTIPISTEISTÄ, KOTONA-KAUPOISTA TAI VALITUISTA KÄSITYÖLIIKKEISTÄ! 14 95 VUOKON upeat kuosit ihanina neuleina! Nyt 14 95
OLEN EHDOTTOMASTI sitä mieltä, että myös esineitä kohtaan kuuluu osoittaa kiintymystä ja hellyyttä. Minua ajatus kiehtoi välittömästi – varmaankin siksi, että itse toimin kutakuinkin päinvastoin. Kun siivoan, jurputan ja jupisen itsekseni, puuskahtelen tahroille ja vääristä paikoista vastaan tuleville esineille. Sehän tarkoittaa, että pesemme, hoidamme ja korjaamme kodin pintoja ja tavaroita tavalla, jonka ansiosta ne kestävät pidempään. Imurin aikaansaamia elämisen jälkiä alkaakin olla lattialistoissa ihan riittävästi. Mutta minua ärsyyntymiseni alkaa jo ärsyttää. Eikö edes siivotessa saa kiukutella. Sitä paitsi tavara se on imurikin. Toistuvat liikkeet ja eteneminen tutussa järjestyksessä tekevät siivoamisesta myös rauhoittavan rituaalin. Nimenomaan jo olemassa olevia esineitä kohtaan. Kolistelen menemään riuskaotteisesti ja reuhdon imuria kuin vastassa olisi kaikki maailman epäreiluus ja monimetrisiä hirviöitä eikä hiekkahippusia, pölyä ja koirankarvoja. No saa, jos haluaa. P Ä Ä K I R J O I T U S meilläkotona.fi kotivinkki @kotivinkki T örmäsin ajatukseen, jonka mukaan siivoaminen on myös hellyyttä. Siksi aion kokeilla, löytäisinkö hommaan edes hitusen huolenpidon ja hellyyden asennetta. 3. Se on siivottavien pintojen toistuvia kosketuksia, pesemistä ja sivelyä, jolla pidämme huolta meille tärkeistä paikoista ja esineistä. JA TOISAALTA: siivoaminen ja tunteet, puuh! Eikö riitä, että hoitaa homman, pitääkö vielä miettiä, miltä se tuntuu. Mutta niin: tavassani siivota tämä periaate ei varsinaisesti näy. Olen toipuva raivosiivooja katri.jaalamaa@a-lehdet.fi KOTIVINKKI
44 Purkinpohjat käyttöön Lymyääkö kaapissa tahinia, misoa tai muita maustetahnoja. 30 ”On ihanaa, kun kakkuni ilahduttavat muita” Liisa ihastui brittiläiseen kakku taiteeseen niin, että opetteli teke 36 10 46 = kannessa mään realistisen näköisen eläin kakun. 53 Suit sait samassa padassa Vartissa valmis purjopasta on super hyvä ja edullinen arkiruoka. Keittiötrendit hellivät heleiden värien ystävää. Psykologi kertoo, miten ystävyyttä vaalitaan. 58 Mikä on pitkän ystävyyden salaisuus. Kukat ja korkkarit hän muotoilee sokerimassasta. NYT KOTOILLAAN 7 Me kodittajat Villasukkalenkkeily, luistelu, uin ti… Moni laji tuo iloa arkeen. 10 Ihana, halpa keittiöni Keittiöremonttiin voi upota kym meniä tuhansia euroja, mutta Kirsi, Leena ja Veera tekivät upeaa jälkeä minibudjeteilla. HYVIÄ AJATUKSIA 54 ”Muutin saareen vanhempieni naapuriin” Miltä tuntuu ottaa apua vastaan äidiltä ja isältä, kun on itse aikui nen. 18 Tule meille asumaan Matildan kodin turhille huoneille tuli käyttöä kämppisten myötä. Annukka Vauhkosen sairaus aloitti uuden ajanjakson elämässä. Puusti onnistuu myös mikrossa. MEILLÄKOTONA.FI. 26 Keittiössä nyt: värejä ja kodikkuutta Innostutko vihreästä vai keltaisesta. 36 Parhaalle ystävälle Tuunaa lemmikille ruokaastia tai ompele peti vanhoista farkuista. Katso ideat, joilla saat niistä makua arki ruokiin. 51 Oodi Minnalle Mehevää maustekakkua sopii nautiskella muutenkin kuin Minna Canthin päivänä. Tervetuloa K A I K K I K I V A T A P A H T U U K O T O N A 4. 46 Pullahiiren herkut Täällä tuoksuu leivontapäivä! Kierteissä on kardemummaa ja vuokapullissa veriappelsiinia. 40 Sammaleen pehmeää Vihreän raglanneuleen pörröpinta syntyy neulomalla villa ja silkki mohairlankaa yhdessä
Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia. KOTIVINKKI . 62 ”Tuftaaminen on minulle l epopaikka” Marita Similä joutui opettelemaan uuden ammatin – ja löysi samalla keinon tukea hyvinvointiaan. 62 Päätoimittaja Tytti Kontula Toimituspäälliköt Hanna-Mari Arosilta, Katri Jaalamaa, Anu Karttunen Toimitus Annika Elomaa, Meiju Kallio, Natalia Rehbinder, Annette Saksman Ulkoasu Aino Korpela Johtava AD, asumisen toimitus Leena Majaniemi Mediaryhmän johtaja Maija Koski Toimitusjohtaja Heli Arantola Kustantaja A-lehdet Oy Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Ilmoitusten trafikointi PunaMusta Oy Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino PunaMusta Tampere ISSN-0359-8713 Aikakausmedia ry:n jäsen Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe 8–20, la 10–15) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. IHAN VIIHTEELLÄ 68 Tehdään talviretki metsään Luontodokumentteja, karkkitaateleita ja keittokirjoja keskitalveen. 5. 67 Sanna Stellan Hörskötys on parasta maailmassa, Sanna Stellan kirjoittaa viimeisessä Kotivinkin kolumnissaan. 73 ”Kukaan ei kaada lempipuitani” Kirjailija Tiina Raevaara oppi eron jälkeen uutta itsestään. 74 Kryptot Kannen kuva: Kristiina Kurronen Tyyli: Raisa Laine Tuotteet: Musta pikkulautanen Stockmann
Käyn hiihtämässä aamulla ennen töihin menoa ja viikonloppuisinkin aamuaikaisella, kuuden maissa. Mikä liikunta tuo sinulle iloa. Ihan huikea laji! Kisaaminen tällä iällä tuo oman lisänsä harrastukseen ja on kaiken jännityksen lisäksi koukuttavaa. Laitan kolmet sukat päällekkäin, niin on lämmin, eikä mene lumi kenkään, vaikka joutuu tarpomaan hangessa. On ihanaa hiihtää aamun pimeydessä ja keväämmällä siinä kohdassa, kun aamu alkaa valjeta ja yön musta taivas muuttuu siniseksi. Vastaa kysymykseen osoitteessa meko.fi/isokysymys tai meilitse: kotivinkki@a-lehdet.fi (kirjoita aihekenttään Iso kysymys). J O U K O S S A V I I S A U S T I I V I S T Y Y, O S A L L I S T U S O M E S S A # K O D I T T A J A I S O K Y S Y M Y S KOTIVINKKI . Se oli rakkautta ensimmäisestä alaspäin katsovasta koirasta alkaen! Olen saanut joogasta mindfulnessia ja voimaa. MAIJA, VUOKATTI HIIHTO PERINTEISELLÄ tyylillä. KATRI, LAPPEENRANTA Lenkkeily koiran kanssa kolme kertaa päivässä on meille nautinto, joka ei riipu säästä. Tykkään myös tanssimisesta, polkupyöräilystä ja ihan tavallisesta kävelystä. SUVI, OULU MINUN LAJINI ON JOOGA. Aistimme ja ihailemme luonnon kauneutta kaikkina vuodenaikoina. Sille lenkille otan tyttären koiran mukaan. TARJA, KALLISLAHTI Osallistu! Mikä on kaunein muistikuva lapsuudestasi. Laji haastaa monella osa-alueella: luistelutaidoissa, musiikkiin luistelussa, eläytymisessä, esiintymisessä, askeleiden ja sääntöjen oppimisessa. TERTTU, IISALMI Uinti koko elämäni ajan ja kuntosali kolme viime vuotta. Treeneissä kaikki muut asiat unohtuvat täydellisesti. 7. Parasta on kävely reitillä, jonka mieheni ajaa kelkalla järven jäälle ja metsään. Me kodittajat meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki kotivinkki@a-lehdet.fi SUURINTA ILOA on villasukkalenkkeily talvella pakkassäässä! Kun tuon hoksasin, aloin tehdä pihahommatkin villasukissa: ruokin linnut ja teen lumityöt. Sain siskoltani lahjaksi joogamaton noin neljä vuotta sitten, ja samalla hän suositteli katsomaan Youtubesta Yoga with Adriane -kanavaa. Sienestys myös. Uimaaltailla on kivoja jumppavideoita, joita hyödynnän. Kokeilin villasukkalenkkeilyä, kun luin siitä lehtijutun. LEILA, PALTAMO POLVIVAIVAISENA tykkään eniten potkukelkkailusta koiran kanssa näin talvella, ja toinen mukava elementti on vesi. Nyt tämä entinen sohvaperuna on elämänsä kunnossa. MIRJAMI, OULU MUODOSTELMALUISTELU aikuisten sarjassa, jonka löysin yli nelikymppisenä! Joukkueena on upeaa harrastaa ja kehittyä
RIITTA-MARIA ...seinät. MERVI LAPSUUDENKODISSA oli jämtlanninpystykorva Jekku, jota siskon vuokraisäntä oli pennusta asti kohdellut kaltoin. Vaikka kuinka kovasti olisivat hoitaneet, Mosse vain kehräsi. Jos saisin keittiöön yhden muutoksen, se olisi... Rillit huurussa ja kulmakarvatkin lumessa, mutta olihan ihanaa! Hiihto on ihan parasta.” Miltä näyttää hiihtolenkillä. Haluaisin ison vanhanmallisen tupakeittiön, vaan kun neliöt eivät anna periksi. Sohvapesäkön mietiskelyn ääni muistuttaa aloittelevan bongarin korvaan helposti kuorsausta. Kun menin lukioon ja kävin kotona vain viikonloppuisin, se käveli bussipysäkille kolme kilometriä joka perjantai minua odottamaan. 8. On menty tuiskussakin oma tekemiä latuja pitkin, mutta onhan nämä tämmöiset kelit ihan parhaita”, Pirjo kirjoittaa. MINIPOSSU LYYLI asui pienestä pitäen kanssamme sisällä talossa. TUULA ...uudet kaapistot, koska nykyiset ovat jo 30 vuotta vanhat ja todella epäkäytännölliset. Valaistuksessa olisi tekemistä, todetaan Kotivinkin Facebookissa. Tägää somessa #kotivinkki #mekodittajat #kodittaja Mariaa ei lumituisku jarruta. Juuso oli vapaana takapihalla, ja aina kun huusin sitä nimeltä, se juoksi luokseni. Isä otti monta nitroa, ja koira varmisti vierellä, että hän pääsi turvallisesti kotiin. Se ei ollut moksiskaan koirista ja rakasti lapsia suurella kollin sydämellään. Lyyli oli täysin sisäsiisti ja piti ruoka-ajoista kiinni säntillisesti. Mitä tuli tehtyä. Isä putosi kerran jäihin, ja koira auttoi hänet ylös kiskomalla vaatteista. Jos se kuuli sanat rattus rattus, se vinkaisi. HELI ROTTA NIMELTÄ Juuso tiesi oman tieteellisen nimensä. Niin uskollista koiraa en ole ennen nähnyt. MARI ...valo lieden kohdalla. AINO J AT K A L A U S E T TA S O H VA P E S Ä K K Ö T I E TÄ Ä Sohvapesäkkö (soffamus soffamus) Luokka: olohuonekodittajat Tunnusmerkit: Rakentaa itselleen pehmustetun kolon ja pysyttelee samassa asennossa tuntikausia. ”Eilen tuulessa ja tuiskussa Lahdessa. LEILA ...isompi tiskiallas tai kaksi allasta. Syvä pieni allas ei ole käytännöllinen. Maksoimme paljon, että saimme koiran pelastettua. Jos niistä lipsui, possun vaativa huuto meni falsettiin. ”Rannikolla jäällä hiihtäminen on ihan parasta.” ”Päivällä käytiin hiihtelemässä. Nykyinen valaistus on suunniteltu väärin, sillä se ei osu mihinkään. MEILLÄKOTONA.FI. Lyylillä oli oma säkkituoli, jossa se nukkui vilttien alla. No tosi hyvältä! Anne lähetti Facebookiin kuvan aurinkoiselta hangelta. Rotat ovat fiksuja. Jekku oli uskollisin ja kiltein koira, kun se lopulta pääsi peloistaan eroon ja tajusi, että tässä kodissa on turvallista elää. TIINA ...tapetointi voisi olla jokin kukka kuvio, vähän romanttista seinälle. TUULA KAIKKI OVAT jättäneet jäljen sydämeen, mutta kissamme Mosse-mössykkä oli omaa luokkaansa. Vain kärsä näkyi ja kuorsaus kuului. Mitä lemmikkiä et unohda
Sinä päätät. Voit ottaa meihin yhteyttä milloin tahansa, ympäri vuorokauden. Valitse omatoiminen matkapaketti reittilennoilla ja tee lomastasi juuri sellainen kuin haluat. Lähellä tai kaukana, rannalla tai kaupungissa. Lomaile vaikka 4, 10 tai 12 päivää. Oikein hyvä loma tekee suorastaan ihmeitä. Laaja valikoima Kun valitset loman reittilennoilla, ulottuvillasi on huikea määrä lomakohteita ympäri maailmaa. Tunne Tjäreborgin lomaefekti. Tjareborg_230x297_S25_CT_SoB_gen_ver9.indd 1 Tjareborg_230x297_S25_CT_SoB_gen_ver9.indd 1 2025-01-15 11:00 2025-01-15 11:00. Sitä on Tjäreborgin lomaefekti. Koe enemmän Kiinnostavissa lomakohteissamme riittää tekemistä ja nähtävää myös uimarantojen ulkopuolella. Sinä päätät Voit valita haluamasi lentoyhtiön, lähtöpäivän ja loman keston juuri siten kuin sinulle sopii. Räätälöi oma kesälomasi tjareborg.fi Rantaelämää ja kulttuuria. Turvallinen ja luotettava Lomallasi on aina matkapakettilain mukainen turva, jos jotakin odottamatonta tapahtuisi
He maalasivat, kierrättivät, uskalsivat tehdä itse ja ymmärsivät, että kaikkea ei aina tarvitse laittaa uusiksi. TEKSTI IDA VALPAS KUVAT ILONA PIETILÄINEN, HEIKKI RAUTIO I H A N P A R A S TA Leena Kandelberg toi kliinisen valkoiseen keittiöön värejä ja huumoria. MEILLÄKOTONA.FI. 10. Kirsi, Leena ja Veera uudistivat keittiönsä satasilla. IHANA, HALPA KEITTIÖNI Keittiöremontti maksaa yleensä tuhansia, jopa kymmeniä tuhansia euroja. Vanha renginkaappi on kulkenut pitkään muutoissa mukana
KOTIVINKKI . Kirsi Välimaa uudisti keittiön yksin ja yksin huoltajan budje tilla. 11. Vihreän lisäksi väripaletista löytyy keltaista ja oranssia, joita Kirsi suosii myös leikkokukissa
MEILLÄKOTONA.FI. Sisustusta voi ihailla myös Instagramissa tilillä @pieni_ paivansade. Kirsi Välimaa remontoi keittiön itse tyttären, veljen ja miesystävän avulla. Yli 20 vuotta vanhojen kaapistojen laatu ilahduttaa yhä Kirsiä. Ikkunan eteen asennettu allas ihastuttaa usein vieraita. Kirsin talo oli mukana Suomen kaunein koti -ohjelman uusimmalla kaudella. Ikkuna pysyy siistinä, kun vesiroiskeet jaksaa pyyhkiä tiskaamisen jälkeen. ”Meillä ei ole punaista vaan vihreä lanka”, Kirsi sanoo. ”Isompi skafferi olisi ihana, jotta siihen mahtuisi tarjoiluastioita.” William Morrisin tapetti on Kirsin suosikkijuttu keittiössä. ENNEN ”Kyltti ja ovi olivat valmiina ennen kuin aloimme edes rakentaa skafferia.” 12. Skafferi eli ruokakomero oli Kirsin pitkäaikainen haave, jonka koon jääkapin paikka saneli
OLIN AINA HAAVEILLUT William Morrisin Pimpernel-tapetista. Kaapistot olimme maalanneet entisen puolisoni kanssa jo ennen eroa, joten vaihdoin niihin vain nahkaiset Ikean vetimet. Olimme aikoinaan asentaneet keittiöön kaksi jääkaappia. Ne sopivat tapettiin ja freesasivat jääkaapin ilmeen. Olen myös tunnettu siitä, että pelastan tuttujen romuja. Tajusin, etten tarvitse molempia, kun asun tyttäreni kanssa kaksistaan. Siirsin toisen jääkaapin autotalliin, ja tilalle jäi juuri ruokakomeroksi sopiva kolo. Sitä hyödynsimme komerossa, josta tein veljelleni tarkat suunnitelmat. Kannattimet hankin Clas Ohlsonilta. Keksin, että keittiöön se kävisi kivasti, eikä kallista tapettia tarvitse kovin paljoa, kun sitä ei vedetä lattiaan asti. Minulla oli pieni skafferi-kyltti, jonka olin ostanut aiemmin kirppikseltä, ja aloin miettiä, pystyisinkö rakentamaan keittiöön haaveilemani ruokakomeron. Autotallissani on esimerkiksi lipastojen kansia, massiivipuuta ja reklamaatiopalautuksia. Pöytää jäi ylikin, ja tällä hetkellä hyödynnän sitä vessan remontissa. 13. Työskentelen huonekaluliikkeessä ja eräänä päivänä bongasin jätelavaltamme täystammisen ruokapöydän, josta oli vain yksi jalka rikki. Halusin myös eroon korkeasta ovellisesta yläkaapista, jonne ylettyäkseni piti aina puljata jakkaran kanssa. Toiset vaihtavat eron jälkeen hiustyyliä, minä mylläsin koko talon. * ”Vetimet olivat isoin investointi” 800 € K I R S I V Ä L I M A A , 4 8 , J O K E L A KOTIVINKKI . Remontin hinta Tapetit ja maalit 300 € Puutavara, skafferi ja vanha ovi 100 € Hyllynkannattimet 60 € Baarituolit 2 kpl 30 € Vetimet 180 € Laskoskaihtimet 40 € Naulakot ja nupit 15 € + tapettiliisteri, ruuvit, sälää noin 70 € Yhteensä: noin 800 € E rosimme puolisoni kanssa neljä vuotta sitten ja lunastin yhteisen omakotitalomme itselleni. Aika nopeasti löysin Torista vanhan ruokakomeron oven. Olen oivaltanut, että tekemällä oppii ja saa samalla lisää rohkeutta. Kyltti ja ovi olivat siis valmiina jo ennen kuin aloimme edes rakentaa skafferia. Nyt jälkikäteen olen huomannut, että jotkut remontin alkuaikojen tapetoinnit olisi voinut tehdä eri tavalla. Toisaalta pienet virheet pystyy aina korjaamaan maalaamalla, ja jos lopputulos on tosi pahannäköinen, voi sen peittää taululla ja naulakolla. Aloitin remontin keittiöstä, joka oli alkuperäinen. Ajatuksenani oli tuoda keittiöön hieman ruotsalaista maalaishenkeä. Olin veljeni kanssa aiemmin rakentanut talon rappusten alle komeron, josta jäi yli puutavaraa. Tuoleja oli alun perin neljä, ja kaksi ylimääräistä toimii nyt kukkapöytinä. Koska miesystäväni oli suurena apuna, uskalsin lähteä tapetointiprojektiin. KOKO REMONTIN TEIN itse, yksinhuoltajan budjetilla. Liimasin oviin decoupage-arkit, joissa on auringonkukkia. Olimme tilanneet sen Puustellilta, ja kalusteet olivat kestäneet hyvin aikaa. Olimme rakentaneet talon vuonna 2002, eikä sitä ollut juuri remontoitu sen jälkeen. Se olikin keittiön isoin investointi. 20 vuotta vanhan jääkaapin ovi alkoi näyttää kuluneelta, vaikka kaappi edelleen toimi. Wieniläistyyliset baarijakkarat löysin Torista ja maalasin ne itse mustiksi. Suuri baaripöytä oli ennen työpisteeni, mutta tajusin, etten jaksa tehdä töitä seisten koko päivää. Kodinkoneita olen vaihtanut sitä mukaa, kun ne ovat menneet rikki. Sekä tapetti että maali ovat kestäneet hyvin, vaikka niihin välillä tuleekin vesiroiskeita. Entinen puolisoni sahasi siitä avohyllyt seinälle ja vedin ne puuöljyllä samansävyisiksi. Seinät tehtiin lastulevyn päälle helmipaneelista, hyllyt rimoista ja liimapuulevystä. Pyrin aina ostamaan kaiken ensisijaisesti käytettynä ja kierrätettynä. Seinät maalasin Frenchic-kalkkimaalin sävyllä Green with Envy, joka sopi tapettiin täydellisesti
”Mietin tarkkaan, mistä tykkään, koska teen kodin itseäni var ten.” ENNEN ”Remonttifilosofiani on, että kun lompsa ei ole paksu, pitää olla rikas mielikuvitus.” 14. Lopulta sopiva rivitalo asunto löytyi vuonna 2021, mutta se vaati suuren remontin. ”Kalusteet määrit telivät, millaiseksi muu keittiö muodostui”, Leena sanoo. Leena seuraa remontoi jana ja sisustajana omaa visiotaan eikä kysele muiden mieli piteitä. Leena oli etsinyt tietyltä alueelta kotia jo pitkään. Leena alkoi selata Toria heti ostettuaan asun non. MEILLÄKOTONA.FI. Iso naista esittä vä taulu on Sotkasta. Maalaukset ovat kuva taitelija Isto Jakolan te kemiä. Leena rakastaa värejä
Olen muuttamassa pian uuteen kotiin ja minulla on jo visio vihreästä keittiöstä. Kun materiaalit ovat edullisia, ei rimakaan ole niin korkealla. Olen räiskyvä ja tykkään tuoda syvyyttä ja ulottuvuuksia väreillä. Oli hyvä, että oli joku, jolta varmistaa, miten kannattaa tehdä. Valkoinen ja kliininen tuo mieleeni sairaalan. Kun neljä vuotta sitten ostin käytetyn keittiön, en joutunut kilpailemaan siitä. Tiesin heti, että haluan purkaa vanhan baarikeittiön kokonaan, koska se tuntui sokkeloiselta. Kun keittiö oli hankittu, itse remontti tehtiin kaapiston mittojen mukaan. En pitänyt keittiön mukana tulleesta teräsaltaasta, joten myin sen eteenpäin ja ostin tilalle mustan. REMONTIN MYÖTÄ OPIN paljon. Bongasin materiaalit hyvään hintaan, sillä jaksoin vertailla kauppoja ja odottaa tarjouksia. Tein koko remontin itse taitavan ystäväni kanssa. Nykyään on kiva, että näen keittiössä syödessä olohuoneen telkkarin. Hän tiesi, mitä teki, ja minä sähläsin mukana. Edellisetkin omistajat olivat ostaneet sen käytettynä, mutta huomasivat heti, että se oli heille liian suuri. Nyt olen huomannut, että ne kiinnostavat enemmän ja monet keittiöt myydään Facebook-kirppiksillä tarjouskaupalla. * ”Hain käytetyn keittiön pakulla” 2 980 € L E E N A K A N D E L B E R G , 5 6 , K O K K O L A KOTIVINKKI . Sitä käytetään usein varastojen seinissä, mutta pidän sen struktuurista. Kaksikerroksinen 1960-luvun rivitalo oli yksi niistä kohteista, joista olin haaveillut. Siksi keittiössäni on esimerkiksi värikkäitä tauluja. Heti remontin aluksi aloin etsiä käytettyä keittiötä, koska tiesin, etten halua käyttää hirvittäviä summia uuteen. 15. Remontin hinta Kaapit 1?000 € Allas 200 € Laatat 100 € Maalit 50 € Seinät 200 € Lattialaminaatti 150 € Tasot 300 € Sähköja putkimies 200 € Lisäksi kodinkoneet kierrätettyinä: Jääkaappi 500 € Keraaminen liesitaso 200 € Astianpesukone 80 € Yhteensä: 2?980 € R emonttifilosofiani on, että kun lompsa ei ole paksu, pitää olla rikas mielikuvitus. Ajattelen, että on parempi kokeilla ja sitten purkaa, jos ei onnistukaan. Halusin sellaisen, jossa on paljon säilytystilaa ja laatikoita. Maksoin keittiöstä tuhat euroa, ja ajelimme kaverini kanssa hakemaan sen suurella pakettiautolla. KEITTIÖ OLI REMONTOITU viimeksi 1980-luvulla. Lisäksi ostin käytetyn jääkaapin ja astianpesukoneen Facebookin Marketplacen kautta. Asunnon ikkunat ovat kuitenkin suuret, yli kaksimetriset, joten niistä tulee paljon valoa. Se oli helpompaa, koska sain tismalleen oikean koon ja määrän. Sisältä se ei kuitenkaan ollut lainkaan tyyliäni. Nekin ovat käytössä autotallissa. Kaikki keittiöstä tuli käyttöön, vain muutama yläkaappi jäi yli. Mitään en keittiössä vaihtaisi, sillä olen siihen tosi tyytyväinen. Keittiö oli hyvässä kunnossa muutamia kolhuja lukuun ottamatta, ja niitä paikkailin myöhemmin. Lisäksi tarvitsin sähköja putkiasentajaa. Ostin tylsän valkoisen huushollin neljä vuotta sitten ja laitoin kaiken uusiksi. Aika näyttää, miten sen kanssa käy. Tason ja seinän kaakelit ostin Bauhausista uutena. Keittiöön yhdistyneen olohuoneen seinät maalasin mustalla, samoin ikkunanpuitteet. Hirvitti hieman, tuleeko tilasta liian synkkä. Keittiön seiniin valitsin edullisen OSB-levyn. Keittiöitä on todella paljon tarjolla, ja hyväkuntoisen voi saada edullisesti kierrätettynä. Halusin avoimen tilan, jossa keittiö ja olohuone yhdistyisivät ja niiden väliä olisi helppoa ja esteetöntä kulkea. Lattian muovimaton päällystimme saman sävyisellä laminaatilla, jota oli käytetty asunnon muissa tiloissa. On myös mahtavaa nähdä oman käden jälki. Sopiva Iskun keittiö löytyi Seinäjoelta. Elävä pinta jäi näkyviin, vaikka maalasin päälle sinisellä
Uuden maalipinnan jälkeen keittiön pönttöuuni pääsi alkuperäiseen käyttötarkoitukseen. ENNEN ”Koska kaikki oli ehjää ja toimivaa, pelkkä uusi maalipinta ja uudet vetimet riittivät.” Kaikissa Veeran perheen talon uuneissa oli sähkövastukset, jotka muurari poisti. 16. Veera korvasi toisen seinän alakaapit vanhalla työpöydällä ja maalasi sen samalla RustOleumin kalkkimaalin Bramwell-sävyllä kuin ovet. Siksi hän pohtii aina ensin, voisiko kodin ilmettä muuttaa maalilla. Keittiössä oli alun perin liikaakin säilytystilaa. MEILLÄKOTONA.FI. Veera harrastaa huonekalujen entisöintiä eikä halua hävittää mitään ehjää ja toimivaa. Pöydän yllä olevat mustat lamput ovat peräisin pesulasta. Veeran perhe osti rintamamiestalon vuonna 2020. Keittiön värimaailma oli vielä silloin ruskea
Vanhemmat antoivat omat pöytänsä minulle, ja ne löysivät paikkansa täältä. Olimme puolisoni ja kolmen lapsen kanssa muuttaneet 1950-luvulla rakennettuun rintamamiestaloon vasta hiljattain. 17. KALLEIN OSUUS REMONTISTA oli tasojen, altaan ja hanan uusiminen. Päätin rikkoa äidin sääntöä, ja onneksi tein niin. Hankin kirppiksiltä kauniinmuotoisia asioita, erityisesti maljakkoja ja lamppuja, joita voin tarvittaessa tuunata. Viiden päivän aikana purimme vanhaa ja maalasimme vanhan kaapiston, seinät ja lattian. KEITTIÖN SISUSTUS ELÄÄ, mutta ostan harvoin uutta. * ”Remontoin keittiön vahingossa” 380 € V E E R A K U I T T I N E N , 3 3 , H Y V I N K Ä Ä KOTIVINKKI . Kaikkiin talon pönttöuuneihin oli asennettu sähkövastustukset. Remontin hinta Taso 120 € Allas 30 € Vetimet 50 € Kalkkimaali 60 € Seinämaali 20 € Lattiamaali 40 € Tapetti 60 € Yhteensä: 380 € K eittiöremontti syntyi hetken mielijohteesta. Tartun kuitenkin nopeasti asioihin, ja yksi asia johti toiseen. Nykäisin hieman nurkasta ja innostuin. Sitten aloin pohtia, mitä keittiössä olleen kuviollisen muovimaton alla on. Purimme keittiöstä yläkaappeja ja vitriinejä, joita oli paljon eri seinillä. Entisöin huonekaluja ja lainailen niitä myös äidin kanssa toinen toisillemme. Maalasin ne samalla sävyllä kuin kaapistot. Kun kaapistot ja seinät oli maalattu, valitsin Rustan tapetin hieman spontaanisti. Se on tilava, sillä joku on aikanaan avannut sen viereiseen makuuhuoneeseen. Puuhella on ollut haaveeni lapsuudesta asti, ja nyt meiltä löytyy sekä hella että pönttöuuni. Samalla maalasimme välitilan ruskeat kaakelit. Käytin niissä Rusto-Leumin kalkkimaalia, johon levitin vahaa päälle. Edellinen taso oli ankea metallinen tiskipöytä eikä sitä voinut maalata. Mäntypuinen kaapisto oli peräisin 1980-luvulta, mutta koska kaikki oli ehjää ja toimivaa, pelkkä uusi maalipinta ja uudet nuppivetimet riittivät. Olen tosi tyytyväinen keittiöön. Rakastan tapetteja, mutta äitini oli aina varoitellut, ettei kannata valita liian levotonta kuosia, jottei siihen kyllästy. Jos jotain muuttaisin, maalaisin kaapit uudestaan. Halusimme ne alkuperäiseen käyttöön, joten jouduimme turvallisuussyistä purkamaan keittiöstä muun muassa vanhan vitriinin sen läheltä. Taisin laittaa sen liian myöhään, sillä se ei ole suojannut maalipintaa tarpeeksi, ja kaappeihin on ikuistunut lasten rasvaisia sormenjälkiä. Se häiritsee vähän, vaikka keittiön väri saakin usein kehuja. Ne olivat ruskeita, joten maalasimme ne mustalla. En ole vielä tänäkään päivänä kyllästynyt keittiön tapettiin, vaikka lastenhuoneiden seinät olen ehtinyt tapetoida jo pariin otteeseen. Ajattelin vielä odotella, onko tulossa jokin uusi trendiväri, joka sopisi. Nykyään pönttöuuni ja puuhella ovat lempiasioitani keittiössä, ja talvella jompikumpi lämpiää joka päivä. Tarkoitukseni oli purkaa sorkkaraudalla hieman talomme seinäpaneeleja ja maalata seinät. Esimerkiksi keittiössä on kaksi työpöytää, jotka ovat peräisin lapsuudenkodistani. Halusin keittiöön lämpöä, joten kaappeihin valitsin salvianvihreän sävyn, lattiaan haalean vedensinisen ja seiniin beigen. Seuraavalla kerralla aion käyttää Tikkurilan maalia. Pian olin repinyt koko muovimaton pois ja löytänyt hyvässä kunnossa olevan alkuperäisen puulattian. Uuden sai kuitenkin edullisesti Ikean laminaatista. Se oli peitetty 1970-luvulla ja pysynyt suojassa vuosikymmeniä. Talossa ei ollut tehty remonttia vuosikymmeniin, joten olimme sopineet aloittavamme akuuteimmista, kuten kylpyhuoneista
Täällä asuu Opettaja ja Resq Clubin hallituksen jäsen Matilde Pelkonen, 32. MINUN KOTINI Asunto 1928 valmistuneessa jugendtalossa Helsingin Töölössä, 2 mh + k + käytäväkirjasto / halli + oh + kph, 94 m². MEILLÄKOTONA.FI. Seuraa Instagramissa @matildepelkonen 18
TEKSTI MIMMI PENTIKÄINEN KUVAT KAISU KAPLIN OTA TUOLI Iso ruokapöytä merkitsee Matildelle uusia tuttavuuksia. Taulut ovat taiteilija Olavi Klinovin ja Fredrik Karellin. Useat kämppiksistäni ovat työskennelleet kulttuurialalla.” Keltaiset tuolit ovat Askon Amigot, vihreät sisustusarkkitehtitoimiston jäämistöä. 19. Työpöytä on Artekin 80A. Teos on Kaisla La Rannan. ”Monia ihmisiä olen tavannut ensi kerran tämän pöydän ääressä. TILA TYÖLLE Tammiparketti on ehkä 80-luvulta. T E R V E T U L O A M E I L L E KOTIVINKKI . TULE MEILLE ASUMAAN Äidin kanssa uudistetusta tupakanhajuisesta töölöläisasunnosta tuli Matildelle vähän liian iso koti, jossa on tilaa myös kämppiksille
LAUTASET RIVISSÄ ”Seuraavaan kotiini voisin hankkia useita Hayn lautashyllyä kaappien sijaan. Hankinnoissani suosin sielukasta vanhaa ja käytettyä. Se sopii hyvin yhteen rosterisen työtason kanssa”, Matilde sanoo. Mikä oli remontin ohjenuorana. MAUSTEENA TAIDETTA Matilde halusi keittiöönsä paljon kaappitilaa, mutta nyt hänestä sitä on jopa liikaa. Haaveilin hyväntuoksuisesta ja harmonisesta kodista, joka tarjoaa kokonaisvaltaisen aistikokemuksen. Koska aiempi kotini oli kolme kertaa pienempi, olen joutunut ostamaan lähes kaiken. Avohyllyllä oleva teos on Fidasta. Lähtötilanteena tuhkakuppi Trendikäs terästaso 20. Suunnittelimme kaiken yhdessä äitini ja sisustussuunnittelijaystäväni Sara Linde bladin kanssa. Paikka oli silloin kuin tuhkakuppi, koska edellinen asukas oli oikea korsteeni. Ison osan astioistaan Matilde on tuonut mukanaan Jerusalemista. Ihminen on kuitenkin sillä tavalla turhamainen, että mitä enemmän kauniita tiloja näkee, sitä vaativammaksi tulee. Millainen oli ensimmäinen aamu uudes sa kodissa. MEILLÄKOTONA.FI. Remontti kunnioittaa 1920-luvun töölöläistä sisustustyyliä mutta jättää tilaa myös tämän aikakauden sisustustrendeille. Minusta ristiriidat tekevät kodista mielenkiintoisen ja persoonallisen. Kun heräsin ensimmäisen yön jälkeen, tuntui kuin olisin herännyt ravintolan tupakkahuoneesta. Hylly on todella kätevä ja vieläpä kauniskin. Muutin tähän kotiin jo ennen sen remonttia. Olen aina asunut kompakteissa neliöissä, ja vietän yhä kesät purjeveneessäni minimalismista nauttien
SILMÄNKÄÄNTÖTEMPPU Keittiönkaapit ovat Blaulta. Idea isoon vaakapeiliin ja lautashyllyyn tuli sisustussuunnittelija Sara Lindebladilta. Peili avartaa kapeaa keittiötilaa. KOTIVINKKI . 21
”Väri oli väsytystaistelun tulos, sillä äitini olisi halunnut tilasta valkoisen.” TAIDETTA KAIKKIALLA Toisessa makuuhuoneessa on Vitran Hang it all -naulakko, jonka päällä on Anton Baerin teos. ART DECOA Kylpyhuoneessa oli visiona toteuttaa talon rakennusvuotta mukailevaa 1920-luvun art deco -tyyliä. ”Rakastan 1900-luvun alun kulttuurihistoriaa. Kun astuu ulos rapusta, kadut ovat täynnä kiehtovia tarinoita!” 22. Rottinkinen sivupöytä on Tori-löytö. MEILLÄKOTONA.FI. ”Kodissani on sopivasti kontrasteja kuten kaaosta ja järjestystä, valmista ja keskeneräistä, historiaa ja modernia teknologiaa.” HEITÄ KORIIN Matildelle on kertynyt jo kokoelma Kokorin koreja. HISTORIALLISTA HELSINKIÄ Matilden koti sijaitsee Lars Sonckin korttelipihalla, joka yhdistää 12 taloa toisiinsa. Kylpyhuoneen laatat ovat Laattamaailmasta
KOTIVINKKI . Sillä olevat tyynyt ovat Klaus Haapaniemen. Yksin ollessaan Matilde ruokailee lattian tasossa sohvanurkkauksessa, seurassa taas pitkän pöydän ääressä. IDEA LÄHI-IDÄSTÄ Sohvan verhoilu on Artekin Niittykukkiakangasta. Kodin kaikki villamatot Matilde on ostanut Marokosta. 23
Joskus sitä luulee haluavansa parisuhdetta, mutta oikeasti kaipaa vain seuraa ja elämän jakamista jonkun kanssa. MEILLÄKOTONA.FI. Olen tosi taitava saamaan kaaoksen aikaiseksi ja levittäytymään ympäriinsä. JUURI SE OIKEA Matilde halusi ehdottomasti itselleen sinisen makuuhuoneen. Se on keittiön sohvanurkkaus. Milloin kotisi on parhaimmillaan. Olen asunut Lähi-idässä, jossa matalat pehmustetut lattiatason oleskeluja ruokailutilat ovat tyypillisiä. Ja mikä ilo on kauniista kodista, jos sitä ei käytetä. Linnut ovat kauniita ja ne lisäävät arvostusta sekä ymmärrystä luontoa kohtaan.” Koti on tehty käytettäväksi Eettisesti täytetty 24. Akilleen kantapääni vastuullisuudessa on uusien teknologialaitteiden hankinta. Mikä on lempipaikka kodissasi. Nautin omasta ajastani, mutta jatkuva yksin olo tekee minut onnettomaksi. Ei riitä, että tavaralla on paikka, vaan paikan pitää olla myös intuitiivinen. Minusta tuolilla pöydän ääressä istuminen on jäykkää puuhaa. Koska kotini on liian iso minulle, jaan sen mieluusti kämppisten kanssa. ”En tee huoneessa muuta kuin nukun. Makuuhuoneeni sininen sävy on minusta täydellinen.” HARVINAINEN HARRASTUS Kaarle-varis on Matilden itse täyttämä. Minua ilahduttavat myös toimiviksi osoittautuneet säilytysratkaisut. Kotini on älykoti: siellä on innovatiivinen valaisinjärjestelmä, langattomat latauspisteet ja kodinkoneiden ohjaus älypuhelimesta etänä. Sävy on Farrow & Ballin Oval Room Blue. ”Eettinen taksidermia on harrastus, jossa täytetään luonnollisesti kuolleita lintuja. Mikä ilahduttaa kodissasi eniten
”Äitini on jo kieltänyt minulta lampettien käytön ja uusien taulujen ostamisen. SEINÄT OVAT VAIN SEINIÄ Olohuoneen seinien sävy on Farrow & Ballin Indian Yellow. 25. Muistutan äitiä, että seinät ovat vain seiniä, ja niiden reiät saa kyllä kitattua.” ”Kotini ei ole valmis. Jos se kymmenen vuoden kuluttua näyttää yhä samalta kuin nyt, ajattelen, että en ole kehittynyt ihmisenä.” KOTIVINKKI
MEILLÄKOTONA.FI. 1 Pystyyn ladottu Tämän hetken keittiötrendit suosivat kapeiden ja suora kaiteen mallisten laattojen pys tyladontaa. KOONNUT NATALIA REHBINDER Y L I M Ö Ö P E L I K U V A T V A L M IS TA J A T 26. Keittiössä nyt: värejä ja kodikkuutta Kevään sisustustrendeistä on helppo poimia suosikit omaan keittiöön. Innostutko suosikkivihreästä vai aurinkoisen keltaisesta. Myös tiililadonnan voi asetella pys tysuuntaisesti. Pystyladonnassa on hyvä huomioida, että se antaa tilalle korkeutta, joten ladonta tapa sopii mataliin huonekor keuksiin tai keittiöön ja kodin hoitohuoneen välitilaan. Moderni ja ajaton ladontatapa näyttää raikkaalta ja uudelta
27. Kaapitta kiitos Jos kaipaat kevyttä säilytystä, valitse puinen naulakko ja säilytä siinä keittiötekstiilit, puhdistusvälineet ja vakikäytössä olevat kupit ja mukit. 4-6 kupin Elvitaperkolaattori 59 €, Veikon kone. Vetimiä vaihtamalla voi korostaa keittiön maalais tyyliä tai tuoda modernimpaa otetta. Aamiaisella café au lait eli ranskalainen maitokahvi nautitaan oikeaoppisesti kulhosta. Axstaduutuusmallissa on rauhallinen harmaanvihreä sävy, mattapinta ja perin teinen peiliovi. 12,90 €?/?4 kpl, Rusta. Piccolo-kuosiset keittiöliinat myydään kahden kappaleen setissä. KOTIVINKKI . Hevosenjouhista valmistettu tiskiharja sopii erityisesti hellävaraiseen lasi-, kristallija hopea-astioiden pesuun. 3,30 €, Sini. Jos pidät kuumasta kahvista, vanhanajan pulputuspannu eli perkolaattori on sinun juttusi. Uuden sijaan satsaa antiikkiseen tai vanhaan naulakkoon ja kiinnitä se seinään nahkahihnoilla, kuten kuvassa. 3 2 Keittiössä vihertää Vihreän keittiön suosio kantaa yhä. 39 €, Marimekko. Ikean kolme suosituinta väriä keittiöissä ovat valkoinen, beige ja vihreä. Keittiö kuuluu Härjedalskökin valikoimiin
Kaunis kattaus nostaa arjen yläpuolelle. 5 4 Kahdella värillä Ruotsalaisen taiteilijapariskunnan Carl Larssonin ja Karin Bergöö Larssonin värikylläisestä tyylistä inspiraationsa saanut keittiömalli hurmaa väripaletillaan ja kotoisuudellaan. Ruotsalaisen Cupboards & Goods -keittiökalusteyrityksen keittiöön voi tutustua Larssonien inspiroivassa Lilla Hyttnäsin kotimuseossa Sundbornissa. Eteisestä lainattu naulakko sopii myös keittiöön. Kupla-viinilasit 36 €?/?2 kpl, Aarikka. Massiivitammesta valmistettu, lipeäkäsitelty naulakko 60 cm, 50 €, Jotex. Sagaformin sinapinkeltainen Eliseyrttiruukku noin 24 €, Cervera. 28. MEILLÄKOTONA.FI. Puutaso vaatii säännöllistä öljyämistä, jotta se ei kuivu. Kasvata omat mausteet ja perusta keittiöön yrttitarha. Bordallo Pinheiron kannu kiikuttaa vitamiinit pöytään. Noin 45 €?/?0,5 l rautakaupoissa. Väritön tai kevyesti sävytetty Osmo Color Top Oil -erikoisöljyvaha antaa puulle suojan. 81,90 €, Cervera. Hoidettuna puutaso voi kestää eliniän ja vain kaunistuu ajan myötä. Kotoisa puu Puutaso on kaunis ja käytännöllinen valinta keittiöön, sillä puu on luonnostaan vastustuskykyinen bakteereille eikä halkea tai murru helposti
Korallin värinen seinä ja raidallinen yläkaapis to sekä maidonvalkoiset peili ovet ovat näyttävä yhdistelmä. Helmiäisen värinen kannellinen paistokasari on täysin myrkytön, PFAS-vapaa ja muoviton. 109 €, Heirol. Arabian Mainio on pinottava astiasarja ruoan tarjoiluun, valmistukseen ja säilytykseen. Elegantit yksityiskohdat, kuten messinkihana ja seinävalaisin, luovat viimeistellyn vaikutel man. Uutta muotoilua edustava kiertoilmakypsennin on tilavuudeltaan 3,5 litraa. Nuppivetimet ovat tyyli käs yksityiskohta. Uutuussävyt hiekka ja talven sininen näyttävät ajankohtaisilta. KOTIVINKKI . 6 Perinteinen modernisti Vaaleiden sävyjen ja messin gin yhdistelmässä on ikiaikais ta tyylikkyyttä. Hayn tiskikoneen kestävät, ruostumattomasta teräksestä valmistetut aterimet / 4 kpl setti 57 €, Katoko. Sarjan astiat 18,90 – 23,90 €. Nixi valmis taa keittiöt tehtaallaan Seinä joella. 79,90 €, Rusta. 29. House Doctorin messinkinen seinävalaisin 139 €
30. MEILLÄKOTONA.FI
Eri kukka lajikkeille on omia muotteja. Pyöreä kakku on sokerimassas ta, jossa on koristeena kukkakuosista syötävää sokeripaperia. Kukkakakku on tapetoitu kauttaaltaan syötävällä sokeripaperilla, jolloin pinnasta tuli maalauk sellinen. KOTIVINKKI . 31. Hän värjää kukat elintarvike väreillä, tomuväreillä ja kimalleväreillä. Kukat Liisa teki kukka massasta, jota voi kaulia erittäin ohueksi. Kakun päällä on Liisan tekemät sokeri kukat ja sokeripaperin alla on suklaaganache. TEKSTI MINNA RUOTSALAINEN KUVAT TIMO PY YKKÖ JA LIISA HILTUSEN KOTIALBUMI K O D I T TA J A Liisan kakkuharrastuk selle ja hänen työlleen sairaanhoitajana yhteis tä on tarkkuus. Hän osoittaa leipomalla myös rakkautta läheisilleen. ”On ihanaa, kun kakkuni ilahduttavat muita” Liisa Hiltunen, 42, taiteilee veistoksellisia, hämmästyttävän hienoja kakkuja. Sokeripaperit Liisa tilasi Yhdysvalloista
Liisa, kuinka innostuit kakkutaiteesta. Sairaanhoitajana työskentelevä Liisa on inspiroitunut erityisesti brittiläisestä kakkutaiteesta. Kakkutaiteesta ja koristeluista innostuin kolme vuotta sitten, kun löysin netistä brittiläisen Emma Jaynen, kakkutaiteilijaidolini. Ymmärsin, että taidan osoittaa ruoalla myös rakkautta. Olen pikkutytöstä asti rakastanut leipomista ja uskallan sanoa, että olen aina ollut hyvä käsistäni. Jaan kakkujen työstämisen usein esimerkiksi kolmelle päivälle. Oli pakko selvittää, miten se oli tehty. Jos haluan kakkuun monta kerrosta ja suorina ja tasaisina pysyvät reunat, tykkään käyttää kakkupohjissa rasvaa. Oli huikea fiilis huomata, että pystyn toteuttamaan itse realistisen näköisen koristeen. Miten kakkusi syntyvät. Osallistuin Emman verkkokurssille, jossa kokeilin ensimmäistä kertaa muotoilusuklaata ja opettelin tekemään siitä itsenäisesti kolmiulotteisen lampaan pään. Muistan omasta lapsuudestanikin tuoksun, kun äitini leipoi. Hän on taiteillut myös esimerkiksi upean makaavan hevosen ja kuningas Charlesin kasvot. H elsinkiläinen Liisa Hiltunen rakastaa leipomista ja viimeistelee kakkunsa hätkähdyttävän yksityiskohtaisilla kukilla, korkkareilla tai eläinhahmoilla. MEILLÄKOTONA.FI. Briteissä kakkutaide on aivan omalla tasollaan, siellä järjestetään jopa kakku näyttelyitä ja -messuja. Ensimmäisenä päivänä leivon kakkupohjat, toisena päivänä täytän kakut ja kolmantena teen viimeiset koristelut. Jokin värähti, kun näin hänen muotoilusuklaasta tekemänsä uskomattoman yksityiskohtaisen ja aidon näköisen lampaan pään. 1 SEURAA INSTAGRAMISSA @LIISASUSAN ”Oli huikea fiilis huomata, että pystyn toteuttamaan suklaasta realistisen näköisen kakkukoristeen.” 32. Jos teen matalan ja vaikka voikreemillä reunustetun kakun, jossa reunat saavat hieman elää, uskallan käyttää perinteisempää sokerikakkupohjaa. Koska kakkutaidekulttuuri ei näy vielä kovin vahvasti Suomessa, Liisa tilaa välillä muotoilusuklaata ja koristetarvikkeita Iso-Britanniasta tai Yhdysvalloista asti. Kun aikuistuin, sain lapsia ja ruokapöydän ympärille tuli enemmän syöjiä, leipomisesta tuli vielä mukavampaa kuin aiemmin. Kuvaamataito oli koulussa vahvuuksiani
Uloin pinta, tornit ja liehuvat liput on tehty sokerimassasta. 2. 5. Sophia Websterin perhosaiheiset korkokengät toimivat mallina tälle koristeelle. Kaikki kakun kerrokset olivat eri makuisia. Eniten hän käyttää niitä sokerikukissa ja eläinhahmoissa. Silmät Liisa tekee usein kovettamalla ensin sokerimassan siihen tarkoitetulla cmc-jauheella ja maalamalla sitten iirikset. Liisalla on tomuvärejä eri sävyissä viitisenkymmentä. Tomuvärit ovat koristelussa monikäyttöisiä. 4 3 2 5 KOTIVINKKI . Hulppea linna on Liisan pojan Samuelin 1-vuotiskakku, joka keräsi juhlissa paljon ihasteluja. Kiilto syntyi hopeisella tomuvärillä ja sellakkaa sisältävällä syötävällä kiiltosprayllä. Massan Liisa teki tomusokerista, cmc-jauheesta ja vedestä. Pää ei ole syötävä, ja sen sisällä on pallomainen muotti. 4. Kakku riitti noin seitsemälle hengelle, sillä se oli syötävissä kaulasta alaspäin. Pupukakku on Liisan esikoisen Oliverin suklainen syntymäpäiväkakku. 1. ”Huikeitakin kakkuja raaskii syödä, kun herkuttelun ottaa huumorin kannalta”, Liisa kertoo. Kiiltoa saa esimerkiksi kiiltosprayllä tai nesteellä, joka sisältää sellakkaa. Liisa teki kolmiulotteisen koirakakun perheen edesmenneen lemmikin, kultaisennoutaja Artun muistoksi. Oikeassa kengässä on hologrammimainen pinta, jonka toteutus koristeeseen vaati pohdintaa. 33. Juhlia vietettiin pääsiäisen aikaan. 3. Ne toimivat erilaisilla pinnoilla, ja niistä voi tehdä maalia
Liisa pitää eniten pähkähulluista ja persoonallisista ideoista, joita ei ole ihan helppo toteuttaa. Vaikka koristeet ovatkin sokeria ja suklaata, niitä ei ole tarkoitettu syötäviksi, vaan ne nostetaan syötävän kakun päälle. Monesti päädyn pohtimaan, pystyisinkö tuomaan niitä jollakin lailla kakkuihin. Mitä jälkiruokiin ja leivontaan tulee, olen esteetikko. Käyttäisin mielelläni enemmänkin muotoilusuklaata, mutta sitä ei valitettavasti oikein saa Suomesta. Liisa tutustui ensin pandojen ulko näköön kuvien ja videoiden avulla. Kuinka kauan koristeen tekemisessä menee. Tärkeimmät työvälineeni koristelussa ovat sokerimassa, kaulin, siveltimet sekä elintarvikeja tomuvärit. Muotoilen kakkujen päälle tulevat kolmiulotteiset hahmot sokerimassasta. Muotoilusuklaa on muovailtavaksi soveltuvaa suklaamassaa, jota on valmiiksi eri väreissä. Kakkujen koristelu on hidasta puuhaa. 2. En huomaa ajankulua, nälkää tai mitään, mitä tapahtuu ympärillä. Rakastan korkokenkiä. Pupufiguuria tein kakkualustalla päällystetyllä jalustalla muistaakseni pari päivää, vaikkakaan en aamusta iltaan. Apuna toimii usein diplomi-insinööripuoliso Mikko, joka rakentaa kakuille muun muassa tukirakenteita tai 3Dmuotteja. Kun hankin suunnittelija Sophia Websterin ikoniset korkokengät, keksin tehdä perhosmaiset korkkarit myös sokerimassasta. Aikaa saattaa mennä koristeen viimeistelyssä helposti kuusikin tuntia. Mitä harrastus tuo elämääsi. Sokerikukissa on usein myös ohutta kukkalankaa varsissa ja terälehdissä. Turkkia on elävöitetty koristeluun tarkoitetulla tikulla. En huomaa ajankulua, nälkää tai mitään, mitä tapahtuu ympärillä.” 34. Pään tekemiseen meni parisen päivää. Luova harrastus on vastapainoa työlle, vaikka tarkkuus onkin niille yhteistä. Teen kakkuja lähinnä perheelle ja lähipiirille. 1 2 ”Minulle tulee työskennellessä flowtila. On ihanaa ilahduttaa muita. Se antaa mahdollisuuden tehdä erilaisia figuureja niin, että se muistuttaa oikeastaan kuvanveistoa. Mustissa kohdissa on mustaa geeliväriä ja mustaa tomuväriä. * 1. Minulle tulee työskennellessä flow-tila. MEILLÄKOTONA.FI. Kakut ovat minulle tapa toteuttaa luovaa puoltani. Mistä saat ideat kakkuihin. Muotoilusuklaasta tehty pandakakku toteutti perhetutun toiveen. Olen visuaalisesti tarkka. Haluan, että leivonnainen on kaunis ja koristeltu. Kakut ovat katoavaisia, parhaimmillaan onnistuessaan hetken taidetta. Monenlaiset kauniit asiat tekevät minuun voimakkaan vaikutuksen
Tuunaa kissanruoalle oma astia ja ompele koiralle peti vanhoista farkuista. MEILLÄKOTONA.FI. 36. TEKSTI NATALIA REHBINDER PEDIN OHJE KRISTA KANGAS-LAHTINEN KUVAT KRISTA KANGAS-LAHTINEN JA KRISTIINA KURRONEN PARHAALLE YSTÄVÄLLE T U U N A R I Tuunaa tavallisesta peltipurkista suloinen kissanruoka-astia. Taskuihin voi jemmata pari namia. Liimaa kuviot astian pintaan. Piirrä kissamaiset kuviot ohueen askarteluhuopaan tai tarraan. Kuvan ruokakupit, Ikea
Vinkki PÄIVÄUNIEN AIKA Jos teet koiranpedin pentuikäiselle, jätä laidat pehmeämmiksi, jotta pennun on helpompi kulkea petiin. 37. Bernin paimenkoirapentu Hertta, 9 viikkoa, ihastui ikihyviksi farkkupetiin. KOTIVINKKI . Tee pedistä entistä ihanampi ja sujauta herkkupala tai koiran lempilelu taskuun. Vanhoista farkuista kierrätetty pehmeä koiranpeti on mukava ja sopii monenlaiseen sisustukseen
MEILLÄKOTONA.FI. Pohjan pehmusteeksi käy myös vanha peitto tai pala vanhaa patjaa. KOKO KÄYTTÄJÄN MUKAAN Mallipedin koko on noin 65 x 65 cm. TARRAA KIINNI Ompele tarranauhat pohjapalojen toiselle pitkälle sivulle, toiseen oikealle ja toiseen nurjalle puolelle. Näin kulma taittuu nätisti pedin kulman ympäri, kun ompelet reunakaitaleet kiinni päällija pohjakappaleisiin. Ohjetta muokkaamalla voit tehdä pienemmän tai suuremman pedin. Sisätyyny sujahtaa aukosta valmiin pedin sisälle, ja sen voi poistaa pesua varten. Käytä ompelussa farkkukankaalle sopivaa, hieman tavallista vahvempaa neulaa ja pidennä piston pituutta päällitikkausta varten. Valmiin pedin pohja avataan ja suljetaan tarranauhalla. Ompeluohje vaihekuvineen: meko.fi/ farkkupeti 38. VINKKI KULMIEN OMPELUUN Kun kiinnität reunakaitaleet toisiinsa, aloita ja lopeta ommel sentti ennen reunaa. Tee pohjasta pari-kolme senttiä sisä tyynyä suurempi
2. Pehmopeti vanhoista farkuista TARVIKKEET • noin neljät farkut aikuisten koossa • sisätyyny 60 × 60 cm • täytevanua • kontrastiväristä tikkauslankaa • tarranauhaa 30 cm • perusompelutarvikkeet ja ompelukone • silitystarvikkeet • mitta ja sakset (tai pyöröleikkuri) TEE NÄIN 1. Leikkaa neljänsien farkkujen lahkeet kaitaleiksi. Laita tyyny pedin sisään. 5. Ompele kaksi niistä kiinni toisiinsa lyhyeltä sivulta oikeat puolet vastakkain. Aseta pedin pohjakappaleet ja päällikappale oikeat puolet vastakkain. Ahmittava lukunautinto Va lik oi m a va ih te le e m yy m äl öi ttä in . Leikkaa reunoiksi tulevat neljä lahjetta kokoon 32 × 62 cm. Sulje aukot kiinni käsin tai koneella. KOTIVINKKI . Käännä reunaosa kaksinkerroin oikeat puolet päälle ja tikkaa pystytikkaus äskeisten saumojen päälle. Ompele reunaosa kiinni päällikappaleeseen, tikatut saumakohdat kulmiin. Ompele palat oikeat puolet yhteen sentin saumavaralla niin, että saat tilkkupinnan kooksi 62 × 62 cm. 7. Silitä saumat auki ja tee koristetikkaus kontrastivärillä jokaisen sauman molemmin puolin. Leikkaa farkkujen taskuja irti, jätä ympärille pari-kolme senttiä kangasta. Ompele kaikki parit samoin yhteen renkaaksi. Aloita ja päätä ompelu sentin päähän reunasta. Jätä täyttöaukko jokaisen sivun keskelle. Ta rk is ta m yy m äl äk oh ta in en sa at av uu s Su om al ai ne n. 4. Tikkaa tarranauhan osat käänteisiin. Kokoa peti. Ompele kummankin toiselle pitkälle sivulle huolittelu: taita reunoihin käänne (4 cm) ja tikkaa kiinni. Sommittele ja kokoa kaitaleista ja muiden farkkujen jämäpaloista pedin päällikappaleeksi tuleva tilkkupinta. 6. Ne voivat olla eri levyisiä. Neljä lahkeista tulee pedin reunoiksi ja kaksi pohjapaloiksi. 39 26 95 Mari Renko HELMISORMUS KIRJEKUORESSA Valloittava kahden aikatason lukuromaani suvussa kulkeneesta sormuksesta ja keltaisesta talosta Pielisen rannalla. Ompele osat yhteen kuten äsken. co m is ta .. Käännä taskujen reunaa hieman nurjalle ja tikkaa taskuja kiinni tilkkupintaan. Leikkaa pohjaan tulevat kaksi lahjetta kokoon 37 × 62 cm. Käännä työ oikeinpäin ja täytä reunukset vanulla täyttöaukkojen kautta. 3. Leikkaa kolmesta farkkuparista lahkeet ja avaa ne toisesta saumastaan. Leikkaa valmis tilkkupinta tarvittaessa oikeaan kokoon
MEILLÄKOTONA.FI. 40
Hihaan ja kaulukseen voit käyttää halutessasi myös sukkapuikkoja. Valitse puikkokoko siten, että saat tiheyden täsmäämään. N E U L O O T I K K O SAMMALEEN PEHMEÄÄ Ylhäältä alas neulottavan paidan raglansaumoissa on kauniit palmikkoyksityiskohdat. Menekki 400 (400, 450, 500, 600) (650, 700, 750) g. (1 s lisätty) Sammal-pusero K U V A U S J Ä R J E S T E LY T N A TA L IA R E H B IN D E R KOTIVINKKI . Pituus edessä kauluksesta helmaan: 51 (55, 59, 63, 65) (69, 71,5, 74) cm. Novita Wonder Wool (100 % villa, 50 g / 112 m), väri 392 luonto. Mallikappaleen koko on 3. Pituus kainalosta helmaan: 23 (24, 25, 26, 27) (29, 30, 31) cm. Kaarrokkeen korkeus: 25 (28, 31, 34, 35) (37, 38,5, 40) cm. Novita Tuuli (60% mohair, 40% viskoosi, 25 g / 225 m), väri 340 halo. 41. • Valmiin neuleen mitat: Rinnanympärys: 89 (100, 110,5, 121, 132) (141, 152, 161) cm. Pörheä pinta syntyy neulomalla villaja silkkimohairlankaa yhdessä. Menekki 100 (100, 125, 150, 150) (175, 200, 225) g. OHJE MINT TU WIKBERG KUVAT KRISTIINA KURRONEN • Koot: 1 (2, 3, 4, 5) (6, 7, 8). Tarvitset • Lanka: Neulotaan pitäen kahta lankaa yhdessä. • Puikot: 4 mm ja 4,5 mm 100 cm pyöröpuikot. Hihanympärys: 34 (35, 37,5, 41, 43,5) (48, 51,5, 55) cm. • Muuta: Silmukkamerkki, apulankaa tai silmukanpitimiä, päättelyneula Neuletiheys • 17 s ja 26 krs / 10 cm × 10 cm sileää neuletta Lyhenteet AM: aseta merkki KAM: krs:n aloitusmerkki krs: kerros L1v: vasemmalle kallistuva lisäys (nosta silmukoiden välissä oleva lankalenkki etukautta vasemmalle puikolle ja neulo takareunasta oikein) (1 s lisätty) L1o: oikealle kallistuva lisäys: nosta silmukoiden välissä kulkeva lanka takakautta vasemmalle puikolle ja neulo se etureunasta oikein
Neulo o, kunnes hihan pituus kainalosta on 32 (31, 29, 28, 28) (27, 27,5, 28) cm. * #SAMMALPUSERO #KOTIVINKKI Koko/koot XS(S)M(L)XL(XXL) Mallineuleen koko M Valmiin neuleen mitat vartalon ympärys 92(100)108(116)124(132) cm neuleen pituus keskellä takana 51(53)55(57)59(61) cm hihan sisäpituus 44(45)46(46)47(48) cm = L1V: vasemmalle kallistuva lisäys: nosta silmukoiden välissä kulkeva lanka etukautta vasemmalle puikolle ja neulo se takareunasta oikein. (1 s lisätty) 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 7 8 = nosta 1 s apupuikolle työn eteen, neulo 1 oikein, neulo apupuikolta 1 o = nosta 1 s apupuikolle työn taakse, neulo 1 oikein, neulo apupuikolta 1 o SM 42. M tulee silmukoiden väliin ja asettuu kaavion keskelle. Jos et, siirry seuraavaan kappaleeseen. KAARROKE Luo kaulusta varten 96 (98, 98, 100, 106) (110, 112, 116) s ohuemmalle pyöröpuikolle tai sukkapuikoille. 1. Neulo kerrosta o raglanlisäyksineen, kunnes jäljellä on 4 s. Aseta M:t raglanlisäyksiä varten. Jos haluat tehdä kauluksen muotoilua lyhennetyillä kerroksilla, voit tehdä sen tähän väliin. (1 s lisätty) = L1O: oikealle kallistuva lisäys: nosta silmukoiden välissä kulkeva lanka takakautta vasemmalle puikolle ja neulo se etureunasta oikein. Käännä työ. Neulo 1 krs o ja lisää samalla tasaisesti (4, 6, 10, 14) (26, 30, 38) s. 2 o yht: kavenna neulomalla 2 s oikein yhteen. Yhdistä suljetuksi neuleeksi ja AM kainalon keskelle. Nosta 1. Neulo o, kunnes työn pituus kainalosta on 3 (3, 2, 2, 2) (1, 1, 1) cm ja aloita kavennukset merkin molemmin puolin: krs:n lopussa 2 s ennen silmukkamerkkiä, ssk, sm, 2 o yht (2 s kavennettu). s nurin neulomatta ja kiristä lankaa työn taakse niin, että nostetun silmukan edellisen kerroksen silmukkalenkit nousevat puikolle kaksoissilmukaksi. Tee kavennukset yhteensä 5 (5, 7, 7, 9) (12, 13, 13) krt. lisäys M:n oikealle puolelle. Vaihda työhön paksummat puikot. 5. (1 s lisätty) = L1O: oikealle kallistuva lisäys: nosta silmukoiden välissä kulkeva lanka takakautta vasemmalle puikolle ja neulo se etureunasta oikein. Kavenna vielä ennen resoria tasaisesti 10 (10, 10, 12, 12) (12, 14, 14) s. Hihojen ja vartalon erotus: Neulo o 66 (75, 82, 89, 96) (102, 107, 113) takakappaleen s:aa, poista hihan merkit ja siirrä hihan 46 (48, 50, 54, 56) (62, 64, 68) s odottamaan apulangalle tai silmukanpitimelle, luo 10 (10, 12, 14, 16) (18, 22, 24) s hihan kohdalle (= kainalo), neulo o 66 (75, 82, 89, 96) (102, 107, 113) etukappaleen s:aa, poista hihan merkki ja siirrä hihan 46 (48, 50, 54, 56) (62, 64, 68) s odottamaan apulangalle tai silmukanpitimelle, luo 10 (10, 12, 14, 16) (18, 22, 24) s, säästä viimeinen M (KAM). M: silmukkamerkki n: neulo nurin, nurja silmukka NP: työn nurja puoli o: neulo oikein, oikea silmukka OP: työn oikea puoli s: silmukka, silmukat sm: siirrä silmukkamerkki (puikolta toiselle) ssk: siirrä, siirrä, kavenna (engl. Voit neuloessa kiinnittää merkin kuitenkin neuleeseen, niin se helpottaa kaavion neulomista. Päättele silmukat. Vaihda työhön ohuemmat puikot ja neulo kierrettyä joustinneuletta 4 cm. (1 s lisätty) 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 7 8 = nosta 1 s apupuikolle työn eteen, neulo 1 oikein, neulo apupuikolta 1 o = nosta 1 s apupuikolle työn taakse, neulo 1 oikein, neulo apupuikolta 1 o SM L1v Nosta 1 s apupuikolle työn eteen, neulo 1 o, neulo apupuikolta 1 o. Vaihda työhön ohuemmat puikot ja neulo kierrettyä joustinneuletta 8 cm. ssk); nosta kaksi silmukkaa yksitellen neulomatta oikealle puikolle kuten neuloisit ne oikein, siirrä ne takaisin vasemmalle puikolle ja neulo ne takareunoistaan oikein yhteen (vasemmalle kallistuva kavennus, 1 s kaventuu). L1o Nosta 1 s apupuikolle työn taakse, neulo 1 o, neulo apupuikolta 1 o. krs:lta 4. krs (OP): Neulo o 34 (39, 42, 45, 50) (54, 57, 61) s, käännä työ 2. Neulo jatkossa silmukkapari aina yhtenä silmukkana. (1 s lisätty) 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 7 8 = nosta 1 s apupuikolle työn eteen, neulo 1 oikein, neulo apupuikolta 1 o = nosta 1 s apupuikolle työn taakse, neulo 1 oikein, neulo apupuikolta 1 o SM Koko/koot XS(S)M(L)XL(XXL) Mallineuleen koko M Valmiin neuleen mitat vartalon ympärys 92(100)108(116)124(132) cm neuleen pituus keskellä takana 51(53)55(57)59(61) cm hihan sisäpituus 44(45)46(46)47(48) cm = L1V: vasemmalle kallistuva lisäys: nosta silmukoiden välissä kulkeva lanka etukautta vasemmalle puikolle ja neulo se takareunasta oikein. Tee hihan kavennukset noin 6 (6, 4, 4, 3) (2, 2, 2) cm:n välein. krs:lla lisäykset krs:n alussa kaavion 1. Työssä on 38 (40, 40, 44, 44) (46, 48, 54) s. Työssä on 96 (102, 104, 110, 120) (136, 142, 154) s. Päättele silmukat. Jatka samoin raglanlisäysten loppuun asti. Laske kerroksen alusta takakappaleen silmukat: 34 (39, 42, 45, 50) (54, 57, 61) s, AM, oikea hiha: 14 (12, 10, 10, 10) (14, 14, 16) s, AM, etukappale: 34 (39, 42, 45, 50) (54, 57, 61) s, AM, vasen hiha: 14 (12, 10, 10, 10) (14, 14, 16) s. VIIMEISTELY Päättele kaikki langanpäät nurjalle. (1 s lisätty) = L1O: oikealle kallistuva lisäys: nosta silmukoiden välissä kulkeva lanka takakautta vasemmalle puikolle ja neulo se etureunasta oikein. VARTALO Neulo 152 (170, 188, 206, 224) (240, 258, 274) s:lla sileää neuletta, kunnes työn pituus kainalosta on 19 (20, 21, 22, 23) (25, 26, 27) cm. Työssä on 48 (50, 50, 56, 56) (58, 62, 68) s. Poimi 10 (10, 12, 14, 16) (18, 22, 24) s etuja takakappaleen väliin luoduista uusista silmukoista ja poimi myös kainalosilmukoiden ja kaarrokkeen välistä 1 s molemmilta puolilta, jotta siihen ei tule reikää = 58 (60, 64, 70, 74) (82, 88, 94) s. krs (NP): Tee TS, neulo n KAM:lle ja sen jälkeen vielä 14 (12, 10, 10, 10) (14, 14, 16) s. Kastele neulos varovasti, asettele mittoihinsa alustalle vaakatasoon ja anna kuivua. krs (OP): Tee TS ja neulo o KAM:lle. krs (NP): Tee TS, neulo n KAM:lle, käännä työ 3. (1 s lisätty) 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 7 8 = nosta 1 s apupuikolle työn eteen, neulo 1 oikein, neulo apupuikolta 1 o = nosta 1 s apupuikolle työn taakse, neulo 1 oikein, neulo apupuikolta 1 o SM Koko/koot XS(S)M(L)XL(XXL) Mallineuleen koko M Valmiin neuleen mitat vartalon ympärys 92(100)108(116)124(132) cm neuleen pituus keskellä takana 51(53)55(57)59(61) cm hihan sisäpituus 44(45)46(46)47(48) cm = L1V: vasemmalle kallistuva lisäys: nosta silmukoiden välissä kulkeva lanka etukautta vasemmalle puikolle ja neulo se takareunasta oikein. krs:n mukaan, jotta kaavion kuvio pysyy ehjänä. Yhdistä suljetuksi neuleeksi, AM (KAM) osoittamaan krs:n vaihtumista. MEILLÄKOTONA.FI. Neulo loput silmukat ja seuraavan krs:n 4 s kaavion 2. HIHAT Siirrä odottamassa olleet 46 (48, 50, 54, 56) (62, 64, 68) s 4,5 mm:n puikolle. silmukasta, eli tee 1. krs (OP): Tee TS; neulo o 47 (50, 51, 54, 59) (67, 70, 76) s, (neulo TS yhtenä silmukkana), käännä työ. (1 s lisätty) = L1O: oikealle kallistuva lisäys: nosta silmukoiden välissä kulkeva lanka takakautta vasemmalle puikolle ja neulo se etureunasta oikein. Neulo näin NEULEEN RAKENNE Pusero neulotaan ylhäältä alaspäin, joten voit halutessasi helposti muokata vartalo-osan ja hihojen pituutta. Koko/koot XS(S)M(L)XL(XXL) Mallineuleen koko M Valmiin neuleen mitat vartalon ympärys 92(100)108(116)124(132) cm neuleen pituus keskellä takana 51(53)55(57)59(61) cm hihan sisäpituus 44(45)46(46)47(48) cm = L1V: vasemmalle kallistuva lisäys: nosta silmukoiden välissä kulkeva lanka etukautta vasemmalle puikolle ja neulo se takareunasta oikein. Kun olet toistanut kaavion krs:ia 1-4 yhteensä 16 (18, 20, 22, 23) (24, 25, 26) krt, ja työssä on 224 (246, 264, 286, 304) (328, 342, 362) s, jatka tarvittaessa sileää suljettua neuletta kunnes kaarrokkeen korkeus työn alusta mitattuna on noin 25 (28, 31, 34, 35) (37, 38,5, 40) cm. Ensimmäinen M on krs:n alussa oleva M, ja se on vasemmassa takaraglansaumassa. 4. Neulo kierrettyä joustinneuletta 3 cm. Raglanlisäykset Aloita 1. TS: tuplasilmukka = Tuo lanka työn eteen
Iho ja limakalvot Iho ja limakalvot Iho ja limakalvot
Mausta lisäksi suolalla ja mustapippurilla. Katso resepti: meko.fi/wasabi-marjapiirakka. Käytä kastikkeisiin, puuroon ja levitteeksi. Änglamarkin smooth-maapähkinävoissa on pehmeä koostumus. Piirakan murupäällisessä on 50 g tummaa suklaata, 50 g voita, 1 rkl wasabitahnaa, 2 dl vehnäjauhoja ja desi sokeria. Maapähkinäinen keitto Maapähkinävoi on maapähkinöistä jauhettua tahnaa, johon usein lisätään öljyä ja suolaa, joskus sokeria ja kaakaotakin. Se sopii sushin lisäksi muihinkin ruokiin, jopa leivontaan! Kokeile ruoanlaitossa esimerkiksi lohelle: sekoita puolikkaan sitruunan mehu, 2 rkl oliiviöljyä, 1 rkl wasabitahnaa ja 2 tl hunajaa ja levitä kalalle ennen kypsentämistä. MEILLÄKOTONA.FI. T E K S T I A -L E H T IE N A R K IS T O , K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS TA J A T Maapähkinävoinuudelit on helppo lounas. 44. Porkkana-perunasosekeitto saa maapähkinävoista ruokaisuutta ja täyteläisyyttä: lisää noin desi litran keittoon. KOONNUT KATRI JAALAMAA V I N K V I N K 1 2 Wasabi piristää lohen Vahva vihreä tahna wasabi valmistetaan Japanissa wasabi-maustekrassin juuresta, muualla usein piparjuuren ja wasabin sekoituksesta. Sekoita nuudelien kastikkeeksi desi maapähkinävoita, 3 rkl soijaa, 1 rkl hunajaa, 1 rkl seesamiöljyä ja 4 rkl vettä. 350 g, noin 3 €, S-kaupat. Wasabi-suklaapäällinen tuo herukkapiirakkaan jännittävän lisän. Kokosimme ideat, joilla kaavit jämätkin käyttöön. Lisää mukaan vaikka paahdettua parsakaalia ja suolapähkinöitä. Purkinpohjat käyttöön Onko sinullakin jääkaapissa kokoelma puolityhjiä tahnapurkkeja ja maustekastikkeita
Keitä 10 minuuttia ja soseuta. 100 g, noin 4 €. Miso sopii monenlaisiin ruokiin ja antaa ihanan umamisen maun esimerkiksi sienistä tehtyyn keittoon, pastaan tai risottoon. Baba Tahini -seesaminsiementahna, 200 g, noin 5 €. Yutakan vaalea misotahna antaa täyteläistä makua. Se maustaa myös hummuksen. Pirkka punainen curry tahna, 114 g, noin 2 €, K-kaupat. Tahinia hummukseen Murskatuista seesaminsiemenistä ja öljystä valmistettu tuhti tahini sopii sosekeittoihin suurustamaan ja pyöristämään makua. Harissainen Al’Fez Moroccan Style Meatball -ateriakastike sopii mainiosti myös kasvispyöryköille. 4 3 5 6 Misotahna sopii sieniruokiin Misotahna on fermentoiduista eli käyneistä soijapavuista valmistettu paksu japanilainen tahna. Lisää 2 rkl tahinia, 2 rkl sitruunanmehua ja mausta suolalla. Soseuta hummukseen 2 purkkia kikherneitä, 3 rkl tahinia, 1 rkl sitruunanmehua, 1 tl juustokuminaa, 1 tl savupaprikajauhetta, lehtipersiljaa ja ripaus suolaa. 45. Tulista srirachaa voi lisätä lähes mihin tahansa – jopa popcorneihin! Korealainen gochujang-chilimaustetahna sopii korealaisten reseptien lisäksi patoihin, marinadeihin ja pöytämausteeksi. Lisää chiliä! Chilitahnoista saat lämpöä ja potkua ruokaan kuin ruokaan. Katso risoton ohje: meko.fi/sieni-lehtikaalirisotto. Kookosmaito kesyttää curryn makua keitoissa ja kastikkeissa – kokeile esimerkiksi vihreällä currytahnalla maustettua kasviskeittoa: meko.fi/parsakaalikookoskeitto. Hummus sopii vaikka levitteeksi mutta on myös yllättävän toimiva pastakastike. Saatavana on myös punaista tulisempaa ja keltaista miedompaa tahnaa. Testaa harissainen kikherne-juurespata: meko.fi/maukas-juurespata. Kuumenna 5 dl vettä ja 2 rkl kasvisfondia, lisää 2 pussia pakasteherneitä ja 2 valkosipulinkynttä. Sempio Gochujang sitruu nainen chilikastike, 330 g, noin 5 €. Sopii vokkeihin, patoihin, kastikkeisiin ja keittoihin. Curry tykkää kookoksesta Thaimaalainen vihreä currytahna valmistetaan vihreistä chileistä, yrteistä ja mausteista. Go-Tan luomu kookos maito, 250 ml, noin 2,50 €. KOTIVINKKI . Heleän vihreä tahini-hernesosekeitto valmistuu noin 20 minuutissa. Myös pohjois afrikkalainen harissa on monipuolinen pöytämauste ja lämmittää esimerkiksi keiton tai pataruoan. Mitä tummempaa miso on, sitä kauemmin sitä on fermentoitu ja sitä voimakkaampi maku siinä on. 450 ml, noin 3,5 €
MEILLÄKOTONA.FI. TEKSTI RAISA LAINE KUVAT KRISTIINA KURRONEN J A U H O K Ä M M E K K Ä Sokerin kimallusta Ruotsalaisten suosikki pulla kätkee kierteisiinsä reippaasti kardemummaa. Katso kardemummakierteiden resepti sivulta 49. PULLAHIIREN HERKUT Kiepauta kardemummataikina kierteelle, mausta vuokapullat veriappelsiinilla ja kypsennä mukipulla mikrossa. 46. . Itse taikinaan tulee vähemmän sokeria ja rasvaa kuin tavalliseen taikinaan, mutta kristallisointi tekee pullasta täyteläisen
47. Pullahimon iskiessä Helpotus himoon löytyy hetkessä mukissa kypsen nettävästä pullasta. . KOTIVINKKI . Kohot tamista ei tarvitse miettiä, koska hiiva on korvattu leivinjauheella. Katso mukikorvapuustin resepti sivulta 49
Voit kuorruttaa pullat myös notkistetulla ja tomusokerilla makeutetulla tuorejuustolla. Kun veriappelsiinisesonki päättyy, pullan voi leipoa myös tavallisista appelsiineista. . Talven päräyttävin pulla Talvikuukausien sitruskuningatar veriappelsiini maustaa pullan superherkuksi. 48. MEILLÄKOTONA.FI. Katso veriappelsiinivuokapullan resepti viereiseltä sivulta
Yhdistä sokeri ja kaneli ja ripottele seos kuuman mukipullan päälle. 2. Pursota kolmannes täytteestä taikinan päälle raidoiksi. Purista 2,5 dl mehua ja lämmitä se kädenlämpöiseksi. 7. Avaa mikroaaltouunin ovi ja anna pullan laskeutua. Mittaa kaikki täytteen aineet kulhoon ja sekoita tasaiseksi. Yhdistä kuivat aineet kulhossa. Nosta muki mikroaaltouuniin ja kypsennä täydellä teholla (900 W) 1 minuutti. Paista 175-asteisessa uunissa 25–30 minuuttia. Toista sama toisella taikinapuolikkaalla. Kasta pullat yksitellen voisulaan ja nosta puhtaalle leivinpaperille. Anna pullien jäähtyä huoneenlämpöiseksi ennen kuorruttamista. Purista 3 rkl veriappelsiininmehua kulhoon. Lisää jauhoja niin että taikina juuri ja juuri irtoaa kulhon reunoista. Kauli taikina suorakaiteen muotoiseksi levyksi (noin 30 × 60 cm). Kohota liinan alla 30–40 minuuttia. Kauli kevyesti levyn päältä niin että taikinat tarraavat toisiinsa. Lisää muna, sokeri ja mausteet. Kardemummakierteet 35–40 kpl | 40 min + 1 t kohottaminen + 15 min paistaminen 50 g tuorehiivaa 5 dl täysmaitoa 1 kananmuna 1 dl sokeria 1 tl suolaa 2 tl kardemummaa noin 16 dl vehnäjauhoja 100 g voita huoneenlämpöisenä TÄY TE 100 g voita huoneenlämpöisenä 1 dl sokeria 1 dl fariinisokeria 1½ rkl kardemummaa KRISTALLISOINTI noin 75 g voita noin 2 dl sokeria 1. Kumoa taikina jauhotetulle pöydälle ja kauli noin 30 × 60 cm kokoiseksi levyksi. Kiehauta vesi ja sulata voi. 5. 4. Leikkaa rulla 3–3,5 cm:n paksuisiksi paloiksi ja nosta palat leikkauspinta ylöspäin leivinpaperilla vuoratulle pikkupellille (25 × 35 cm). Kierittele pullat sokerissa. 3. Tähän menee muutama sekunti. Sulata voi kattilassa tai mikrossa. 4. Mukikorvapuusti 1 annos | 10 min + 1 min 30 s kypsennys TAIKINA 1 dl vehnäjauhoja 3 rkl sokeria ½ tl vaniljasokeria ½ tl leivinjauhetta ¼ tl suolaa ¾ dl kuumaa vettä 35 g voita sulatettuna TÄY TE 1 rkl voita sulatettuna 1 rkl fariinisokeria ½ tl kanelia LISÄKSI 1 tl sokeria ½ tl kanelia 1. 2. Pyöräytä pitkä kierre pyöreäksi pullaksi ja taita pää pullan alla, jotta kierteet eivät aukea paistuessaan. Murustele hiiva joukkoon ja sekoita kunnes hiiva on liuennut. Liuota hiiva kädenlämpöiseen maitoon. 2. Paista 200-asteisessa uunissa 12– 15 minuuttia. Anna kohota liinan alla puolisen tuntia. T U M M A N S IN IN E N M U K I J A L U S IK K A S T O C K M A N N , R A ID A L L IN E N A S T IA P Y Y H E G R A N IT KOTIVINKKI . Lisää voi ja alusta loput jauhot taikinaan. Sekoita täytteen aineet keskenään tasaiseksi tahnaksi. 6. Veriappelsiinivuokapulla 18 kpl | 30 min + 1 t 10 min kohottaminen + 30 min paistaminen 2½ dl veriappelsiininmehua (2–3 appelsiinia) 25 g tuorehiivaa 1 muna 1 dl sokeria 1 tl suolaa 8–9 dl vehnäjauhoja 75 g voita huoneenlämpöisenä TÄY TE 100 g maustamatonta tuorejuustoa 50 g voita huoneenlämpöisenä ½ dl tomusokeria 1 veriappelsiinin raastettu kuori KUORRUTUS 3 rkl veriappelsiininmehua noin 3 dl tomusokeria 1. 49. Levitä puolet täytteestä puolelle levystä (30 × 30 cm alueelle) ja käännä tyhjä taikinapuoli päälle. Lisää jauhoja, kunnes taikina juuri ja juuri irtoaa kulhon reunoista. Levitä täyte tasaisesti levylle, mutta jätä toiselta pitkältä sivulta noin 1 cm paljaaksi. Lisää muna, sokeri, suola ja noin 2/3 jauhoista. Kohota liinan alla noin kaksinkertaiseksi, noin 30 minuuttia. Leikkaa taikinasta 1,5 cm suikaleita (pituus 30 cm) ja kieritä molemmista päistä kierteille. Anna voin asettua pullan pintaan 3–4 minuuttia. Kumoa kohonnut taikina jauhotetulle pöydälle ja jaa kahteen osaan. Sekoita noin 2/3 jauhoista sekaan. 5. 3. Lisää ne kuiviin aineisiin voimakkaasti sekoittaen. Kääri taikina tiiviiksi rullaksi, kuten korvapuusteja tehdessä aloittaen kokonaan täytetyltä pitkältä sivulta. Lusikoi kolmannes taikinasta ison mukin (3–4 dl) pohjalle. Sulje ovi ja jatkaa kypsennystä vielä 30 sekuntia. Sulata täytteen voi ja sekoita fariinisokeri sekä kaneli joukkoon. Anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi ennen kuorruttamista. Nipistele rullan sauma huolellisesti kiinni. 4. Lusikoi seos joko kertakäyttöiseen pursotinpussiin tai vahvaan pakastuspussiin ja leikkaa pussin kärkeen pieni reikä. 4. Sekoita tomusokeri joukkoon. Lusikoi kuorrutus pullien päälle. 3. Viimeis tele pullat halutessasi raastetulla veri appelsiinin kuorella. Pese ja raasta veriappelsiinin kuorta tarvittava määrä talteen täytettä varten. Toista kaksi kerrosta samalla tavalla. Anna pullien kohota liinan alla pellillä noin 30 minuuttia. 5. Lisää voi ja alusta loput jauhot taikinaan. Mittaa sokeri esimerkiksi keittolautaselle
UNELMIEN PIHA SUUNNITELLAAN NYT! Hanki omasi lehtipisteistä tai Kotona-kaupoista osoitteesta meko.fi/kaupat! 7,90 e
UNELMIEN PIHA SUUNNITELLAAN NYT! Hanki omasi lehtipisteistä tai Kotona-kaupoista osoitteesta meko.fi/kaupat! 7,90 e
4. Pese vatkaimet ja kuivaa ne. Kumoa kakku hieman jäähtyneenä. Yhdistä kermaja munasokerivaahto nuolijalla. Sekoita kuivat aineet kulhossa. Paista kakkua 175-asteisessa uunissa 30 minuuttia. Vatkaa kerma vaahdoksi. Sulata voi ja yhdistä se siirapin kanssa. Kääntele ne vaahtoseokseen. Laske lämpötila 150 asteeseen ja jatka paistamista vielä noin 40 minuuttia. maaliskuuta Minna Canthin ja tasa-arvon päivänä, mutta toki sillä kelpaa herkutella muulloinkin. 5. Lisää seos taikinaan. 3. Vatkaa toisessa kulhossa huoneenlämpöiset munat ja sokeri vaahdoksi. 51. 2. Kaada taikina voideltuun ja korppujauhotettuun isoon rengasvuokaan (2,5 litraa). Vinkki KOTIVINKKI . TEKSTI JA KUVAT MIKA RAMPA J A U H O K Ä M M E K K Ä Minna Canthin kakku 20 palaa | 15 min + 1 t 10 min paistaminen 4 dl kuohukermaa 2 munaa 2 dl sokeria 6 dl vehnäjauhoja 2 tl ruokasoodaa 2 tl pomeranssinkuorta 2 tl kanelia 1 tl neilikkaa 1 tl inkivääriä 75 g voita 2 dl siirappia VOITELU voita korppujauhoja 1. Kakun erikoisuus on taikinaan sekoitettava kermavaahto, joka antaa kakulle mehevän ja kuohkean rakenteen. Oodi Minnalle Mehevä maustekakku maistuu erityisesti 19
MONDON PARHAITA JUTTUJA ITALIAN UPEAT LÖYDÖT! 124 S I V U A ! SAATAVILLA LEHTIPISTEISSÄ JA VERKOSSA: MEKO.FI/MONDO-ITALIA Mondo_Italia_230x297mm 2 Mondo_Italia_230x297mm 2 18.12.2024 9.56 18.12.2024 9.56
Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Lisää tuorejuusto ja herneet sekä muutama desilitra vettä tarvittaessa. Suit sait samassa padassa Purjo on huippuhyvä, riittoisa ja edullinen raaka-aine arkiseen pastaan. 53. Kuumenna öljy isossa kattilassa. Tarkista aika paketista. 2. 4. Huljuta pilkotut purjot vesikulhossa. Keitä 3–5 minuuttia, kunnes pasta on kypsää. pappardelle) 1 pkt (200 g) tuorejuustoa 1 ps (200 g) pakasteherneitä 2 dl parmesaanijuustoa ¼ tl mustapippuria Purjoissa on usein hiekkaa ja multaa. 3. Sekoita raastettu juusto joukkoon ja mausta pasta sitruunankuorella ja -mehulla sekä pippurilla. Pese ja kuivaa sitruuna, raasta kuoren keltainen osa ja purista mehu. Laita pasta kattilaan ja keitä kannen alla noin 5 minuuttia. Tuorejuusto sulaa kattilassa kypsän pastan kastikkeeksi kuin itsestään. Annan palojen liota vedessä muutaman minuutin, jolloin multa ja hiekka painuvat kulhon pohjalle. Sekoita välillä. Vinkki 1. Lisää 8 dl vettä, liemikuutiot ja kuumenna kiehuvaksi. KOTIVINKKI . Paista purjoa ja valkosipulia hetki. Kypsennysaika riippuu pastan keittoajasta. TEKSTI ANU BRASK KUVAT TIMO PY YKKÖ K O H TA S Y Ö D Ä Ä N Purjopasta 4 annosta | 15 min munaton 2 valkosipulinkynttä 1 iso purjo 1 sitruunan kuori ja mehu 4 rkl oliiviöljyä 8–10 dl vettä 2 kasvisliemikuutiota 300 g pastaa (esim. Leikkaa purjo paloiksi ja huuhtele palat
Käyn naapurissa vanhempieni luona syömässä lämpimän aterian, mutta muut askareet hoituvat ilman apua. Polku vanhempie n luo lähtee talon nurkalta. H yvänä päivänä pärjään itse. MEILLÄKOTONA.FI. Pulahdan mereen ympäri vuoden omasta rannasta . Kun oloni ei sairauslomasta huolimatta kohenRintamam iestaloni piharakennukse ssa sijaitsee joogaja työhuone. Vanhemmat saattavat minut kotiin ja nostavat jaloilleni, jos voimani loppuvat ja kaadun kotiemme välisellä metsäpolulla. Isä asentanut polulle kaiteen, johon voin nojata. Äiti käy luonani siivoamassa ja isä toimii talonmiehenä: ajaa nurmikon, kantaa polttopuut, tekee lumityöt ja korjaa, jos jotain menee rikki. Silloin äiti tulee avuksi, syöttää, juottaa ja auttaa vessaan. Huonoimpina päivinä en pääse sängystä ylös. 54. Vanhempani auttavat minua lähes joka päivä. Olen ollut riippuvainen vanhempieni avusta siitä lähtien, kun sairastuin uupumuksen ja ylikuntoon viitisen vuotta sitten. Kylmäuin ti helpottaa kipujani ja antaa voimaa. Muutin ensin väliaikaisesti vanhempieni luo toipumaan. Äiti työskenteli silloin Lapissa, ja elimme isän kanssa kämppiksinä ja ihmettelimme koronakevättä
Rakkaus perhettäni kohtaan saa minut jaksamaan. Suhde oli satuttava. Kuukautiseni jäivät pois, ja kärsin kroonisesta unettomuudesta. Nykyään kehoni ei kestä rasitusta. Olin jatkuvasti kipeänä. Kun neljän vuoden suhde päättyi, olin sairas ja rikki. Minun on pitänyt hyväksyä se, että tarvitsen apua lopun elämääni. Olen myöhemmin ymmärtänyt, että sairauteni juontavat juurensa niistä ajoista. 55. Keväällä 2021 minulla todettiin fibromyalgia eli kipuja uupumusoireyhtymä, joka tekee kehosta äärimmäisen herkän. TEKSTI ANU VÄLILÄ KUVAT ANNUKKA VAUHKONEN H E N K I L Ö K O H TA I S TA tulee onnellinen, kun saavutan tietyt asiat, mutta niin ei käynytkään. Olet rakas, sanomme usein äidin kanssa toisillemme. Kävelykepistä tuli osa arkeani. Sain puolen vuoden liikuntakiellon ja jäin pitkälle sairauslomalle. Samana vuonna minulla diagnosoitiin krooninen väsymysoireyhtymä. Saisin asua omakotitalossa meren rannalla. Näin saisin elää rauhallisessa ympäristössä, ja apu olisi lähellä. Krooniseen väsymysoireyhtymään liittyy myös halvauskohtauksia, jolloin kehoni ei liiku ja avun tarve on suurimmillaan. Yritin vuosia korjata elämääni ja käsitellä vaikeita tunteitani suorittamisella. Asuin yksin yksiössäni ja etsin epätoivoisesti parisuhdetta. Olin löytänyt kodin. Olin ollut aina perheemme pärjääjä. Olin vakavasti sairas, mutta onnellinen. Minulla oli kiinnostavia töitä, ja vapaa-ajalla kävin kuntosalilla ja juoksin puolimaratoneja. KOTIVINKKI . APUUN OLI etenkin aluksi vaikeaa tukeutua. Lopulta lääkärin tuomio oli selvä: vakava uupumus ja ylikunto. Silloin saan itkeä äidin halauksessa. tunut, isä ehdotti, että kunnostaisimme minulle kodin naapuritontilla sijaitsevaan mummonmökkiin. Koti isän ja äidin naapurissa osoittautui ratkaisevaksi käänteeksi entisen suorittajan koko elämälle. Huonoina päivinä tukeudun vanhempiini. Ne ovat tärkeitä hetkiä. Olin 29-vuotias, itsenäiseen kaupunkielämään tottunut sinkku, mutta yhtäkkiä muutto saaristoon vanhempien naapuriin oli parasta mitä tiesin. Seuraavan vuoden alussa minun oli tarkoitus palata töihin. Ajattelin, että minusta ”Muutin saareen vanhempieni naapuriin” Kun Annukka Vauhkonen sairastui vakavasti, hän joutui tukeutumaan vanhempiensa apuun. Itsenäistyin varhain, ja muutin pois lapsuudenkodistani 18-vuotiaana vanhemman miehen kanssa. Kestin sitä puolitoista kuukautta, kunnes vointini romahti ja menetin hetkellisesti puheja liikuntakykyni
Tarve voi tulla esimerkiksi lastenhoitoavulle, rahalle tai tilapäiselle majoitukselle. Suorittaja minussa on joutunut pyytämään apua.” Oma ranta ja jooga huone! Joogastudio ni ja työhuoneeni ovat isän rakentamass a piha rakennukses sa, josta löytyy myös sauna. Vastavuoroisessa suhteessa molemmat voivat antaa ja vastaanottaa apua. Vastuuasiantuntija Minna Oulasmaa Väestöliitosta toteaa, että aikuinen lapsi voi tarvita vanhempaansa esimerkiksi silloin, kun lapsesta tulee vanhempi tai hän eroaa. Parhaimmillaan koti rauhoittaa ja tuo turvaa. Vintissä on vierashuone ja kylmää säilytystilaa. KOTI ON HYVINVOINNIN perusta, kirjoittaa Maaretta Tukiainen kirjassaan Hyvän mielen koti. Suhdetta onkin hyvä päivittää etenkin, jos tapahtuu suuria muutoksia. Kun rakensimme isäni ja ukkini kanssa taloon uudet ulkoportaat ja pienen terassin, tunsin jokaisen askelman myötä olevani vahvemmin kiinni tulevassa. Taloa laittaessa myös fyysiset voimani alkoivat palautua. Hyvän mielen kodissa fyysiset, psykologiset ja sosiaaliset tarpeemme tulevat tyydytetyiksi. ”Jotta osaisimme luoda kodista sellaisen, että se tukee omaa hyvinvointiamme, tarvitsemme ymmärrystä itsestämme”, Tukiainen kirjoittaa. ”Aikuiselle lapselle voi olla tärkeää osoittaa vanhemmalleen olevansa aikuinen ja hyödyllinen”, Oulasmaa sanoo. Asun saarella, jonne kuljetaan lossilla, ja lähimpään kauppaan on yli 20 kilometriä. Kun upotin sormet multaan, tunsin olevani yhteydessä johonkin sellaiseen energiaan, mitä ei silmin ollut nähtävissä – ja se kaikki imeytyi suoraan toipuvaan kehooni. MEILLÄKOTONA.FI. Ilman niitä en olisi ehkä enää hengissä. Auttajasta tulee autettava ja päinvastoin. Kun ensimmäisen kerran jaksoin haravoida pihaa puolisen tuntia kevätauringon lämmössä, tunsin herääväni eloon. EN OLE AINOA AIKUINEN , joka tukeutuu vanhempiinsa. Joskus apua voi olla hyvä ottaa vastaan silloinkin, kun sitä ei tarvitsisi. Silloin on hyvä kysyä, mitä toivomme ja haluamme”, Oulasmaa sanoo. ”Minun on pitänyt opetella uusi rooli perheessämme. Minulle koti ja sen ympäristö merkitsevät lempeyden lähteitä. Kotini on vanhempieni omistamassa pienessä, keltaisessa rintamamiestalossa, jossa on kylmä kuisti, eteinen, keittiö ja tupa. Väestötutkimuksen Sukupolvien suhteet -tutkimuksen mukaan aikuisista lapsista 60 prosenttia antaa käytännön apua vanhemmilleen ja myös saa sitä heiltä. 56. ”Vanhemman ja aikuisen lapsen suhteessa roolit saattavat muuttua eri elämäntilanteissa
Haluaisin osoittaa, että pärjään, vaikka se ei ole totta. Suhteemme on entistä läheisempi. MUITAKIN VAIKEITA TUNTEITA olen käynyt läpi. Rajoista muistuttaa myös Minna Oulasmaa. En tiedä, miten minun käy, kun vanhempani eivät enää pysty auttamaan minua. Vedän joogaretriittejä ja verkko kursseja, joiden kohderyhmiä ovat erityisesti ylisuo rittajat, kroonisten kipujen kanssa elävät ja erityis herkät. On ollut hienoa huomata, että van hempani katsovat minua kaikesta huolimatta ylpey dellä. Pärjään kodissani toistaiseksi. * Kun sairastuin, aloin kirjoittaa Lempeämpi minä -blogia, jonka pohjalta syntyi tuore kirja Matka itsesi puolelle. Vanhemmistani on myös paljon seuraa. Jos aikuinen lapsi tarvitsee vanhempiaan sairautensa vuoksi, on hyvä sopia, milloin ja mihin aikuinen lapsi tarvitsee apua ja tukea vanhemmiltaan, ja mikä kuu luu esimerkiksi hoitotaholle. Koti on sopivan pieni, ja pystyn tarvittaessa liikkumaan tilasta toi seen ottamalla tukea seinistä ja kalusteista. Ajattelen, että minulla on paljon annettavaa. Kun tarvitsen äidin taluttamaan vessaan tai riisu maan vaatteeni, minun pitää luopua viimeisistäkin häpeän tunteista. Se auttoi laittamaan itseni etusijalle ensi kertaa elämässäni. Vanhemmat kunnioit tavat rajojani. Vanhem pani näkevät minussa selviytyjän. Joskus tunnen huonoa omaatuntoa ja syylli syyttä siitä, miten paljon joudun pyytämään apua. Minulla on ollut jo pitkään käytössä kävelykeppi, suihkutuoli ja muita apuvälineitä. Haluan auttaa ihmisiä pysähtymään ja otta maan aikaa itselleen ilman suorittamista. 57. Myönnän, että tulevaisuus huolestuttaa minua. MUUTTO SAARISTOON , luonnon keskelle ja van hempieni naapuriin, käynnisti minussa kokonais valtaisen elämänmuutoksen. ”Näin aikuinen lapsi säilyttää riittävän yksityi syyden ja erillisyyden vanhemmistaan eikä valahda enemmän lapseksi kuin on tarvetta”, Oulasmaa sanoo. Vaikeinta on pitää erillään oma ja perheen kans sa yhdessä vietetty aika loukkaamatta ketään, mutta sekin sujuu meiltä jo hyvin. Toivon, että esimerkkini auttaa muita pysähtymään ajoissa ja elämään lempeämmin. He eivät tule luokseni ilmoittamatta. ”Vanhempani katsovat minua kaikesta huolimatta ylpeydellä. Luonto ja meri helpottavat keventävät oireitani. Saan rentoutua ja suojautua kaikelta ulkomaailman hälinältä ja kuormittavilta ärsykkeiltä. He näkevät minussa selviytyjän.” KOTIVINKKI . Suorittaja minussa on jou tunut pakon edessä opettelemaan avun pyytämistä ja vastaanottamista. Parasta kodissani on sen ympäristö. On ihanaa lämmittää sauna ja saunoa äidin kanssa tai viettää aikaa van hempieni, siskoni ja hänen lastensa kanssa. Kotona minun on hyvä olla keskeneräisenäkin. En pysty liikkumaan paljon, mutta onneksi ei tarvitse lähteä kauas. Siksi ryhdyin yrittäjäksi. Tiedän, että vanhempani auttavat minua rakkau desta. Sairastumiseni vuoksi minun on pitänyt opetella uusi rooli perheessämme. Ilman hei tä olisin joskus yksinäinenkin. Ha luan ammentaa sairauksistani hyvää ja auttaa muita. Se on opaskirja itsensä hyväksymise en. Näillä diagnooseilla en voi jatkaa normaalia työ elämää, mutta en ole halunnut jäädä työkyvyttömyys eläkkeelle eikä siihen olisi edes mahdollisuutta. Miten kauan voin elää itse näisesti, jos en löydä kumppania avukseni. Voin istua pihalla ja kuunnella linnunlaulua tai seurata oravia ja jutella niille, kun muuta juttuseuraa ei ole. Olen äärimmäisen kiitollinen, mutta samalla tun nen olevani vanhemmilleni velkaa. Talo on saanut minut keskittymään perusasioi hin
L uja ja pitkäaikainen ystävyys perustuu usein vahvalle tunnesiteelle. K U V A : O TA V A 58. Kaikkien suhteiden ei tarvitse kestää loppuelämää, huomauttaa psykologi ja psykoterapeutti Satu Pihlaja. Silti pitkän ystävyyden eteen voi tehdä monenlaista. Ystävän kanssa saa olla täysin oma itsensä ilman suorittamista. Moni kuitenkin kokee, ettei ystäviä näe tarpeeksi usein, tai että ystäviä ei ole elämässä riittävästi. MEILLÄKOTONA.FI. Esimerkiksi parisuhde voi parantua, jos tukea ja kuuntelevaa korvaa tarjoavat myös ystävät. ”Minäkin olen ollut tämän kysymyksen äärellä elämänvaiheessa, jossa töitä oli paljon ja lisäksi opiskelin. Siksi ystäväaika rentouttaa etenkin silloin, kun muilla elämänalueilla joutuu sykkimään ja venymään. ”Parisuhteelle on tosi kuormittava tilanne, jos kaikki paineet latautuvat sinne. Ystävykset puhuvat todennäköisesti paljon ja rehellisesti kokemuksistaan eli avaavat toiselle sisäistä maailmaansa. Seuraavaksi voi pohtia, tuoko niitä itse esiin käytännön valinnoilla, Pihlaja kannustaa. Ystävyys on tärkeä arvo itsessään, mutta se saattaa lisäksi vaikuttaa elämän muihin suhteisiin. M I E L I T R E E N I Ystävyys on tärkeä itsessään, mutta se voi myös parantaa parisuhdetta. Toisaalta etenkin ruuhkavuosien jälkeen saattaa havahtua huomaamaan, että ystävyydet ovat päässeet haalenemaan. Psykologi kertoo, miten pitkän ystävyyden saa kukoistamaan. YSTÄVYYSSUHTEIDENSA hoitamisen voi aloittaa miettimällä hyvän ystävän ominaisuuksia. Silloin tuntui, ettei yksinkertaisesti ollut aikaa eikä energiaa pitää ystäviin yhteyttä.” Juuri vaatimusten keskellä ystävän seura voi kuitenkin palauttaa paremmin kuin mikään muu. Olisi hyvä, jos menojaan voisi suunnitella ja asioita pyöritellä monen ihmisen kanssa. Kumppani tuskin pystyy vastaamaan kaikkiin häneen kohdistuviin odotuksiin.” Mikä on pitkän ystävyyden salaisuus. TEKSTI RAISA MAT TILA KUVITUS AINO KORPELA/ADOBE STOCK SATU PIHLAJA erikoispsykologi Psykoterapian erikoispsykologi ja tietokirjailija Satu Pihlajan uusin tietokirja Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi ilmestyi viime keväänä. Tällainen ystävyys ei hevin väljähdy, vaikka viime tapaamisesta olisi aikaakin
Kiireisen elämässä se vaatii tiukkaa priorisointia. Mitä se minulle tarkoittaa. 2 NÄYTÄN SINULLE TERVEEN YSTÄVYYDEN MERKIT Tasapuolisen ystävyyden tärkeitä merkkejä on kolme: vapaaehtoisuus, vastavuoroisuus ja tasapuolisuus. Lisää hauskanpitoa. VASTAVUOROISUUS toteutuu, jos molemmat pitävät suht samalla tavalla yhteyttä ja jakavat asioitaan. Tai jaksaisiko perheellinen sopia itselleen säännöllisen vapaaillan varta vasten ystävätapaamisille. KOTIVINKKI . Millaisia aloitteita voin itse tehdä toiveiden toteutumiseksi. 1 YSTÄVYYDEN TOIVELISTA TÄLLE VUODELLE Miten toivoisit ystävyyksiesi muuttuvan. Erästä ystäväänsä Pihlaja tapaa iltaisin, kun tämän pieni lapsi on mennyt nukkumaan. Tyypillisesti ihminen hoitaa vaatimusten keskellä vain pakollisen eli sen, mitä heiltä selvimmin odotetaan, Pihlaja selittää. Aktiivisempaa yhteydenpitoa. Silloin ryhtyy miettimättä toistamaan normia, jonka mukaan perheen sunnuntaipäivällinen on viikon ”pakollinen” meno, mutta saunailta ystävän kanssa ekstraa. Suhteet syvemmiksi. Aikaa ystäville kuitenkin saa järjestämällä sitä.” MITEN AIKAA SITTEN järjestetään. Sovi tapaamiset etukäteen parin seuraavan kuukauden ajalle, Pihlaja ehdottaa. Laita ystävälle kuulumiset ääniviesteillä aina, kun kävelet yksin kotiin töistä, käsityökerhosta tai ruokakaupasta. Yhteisen tekemisen ei tarvitse olla ihmeellistä, koska ystävyys on itsessään elämän arvokkaimpia suhteita, Pihlaja muistuttaa. Mitä voin tehdä tilanteen korjaamiseksi. Mieti, kuinka usein tahtoisit nähdä ketäkin ystävääsi. Kalenteriaan voi katsoa myös sillä silmällä, missä yllättävissä väleissä ystäville voisi olla tilaa. Ystävät käyvät kahdeksan jälkeen iltakävelyllä ja vaihtavat kuulumiset. Vaikka pitäisi ystävyyttä arvossa, kenenkään kalenteriin ei ilmaannu yhteisiä illanviettoja tai saunareissuja itsestään. Kuinka usein käytännössä. Enemmän tapaamisia. Perhekeskeisessä kulttuurissa perhesuhteet saattavat kiilata ystävyyksien edelle jopa huomaamatta. 59. ”Ystävän kanssa voi vaikka sopia, että tavataan lauantaiaamuisin kahvilassa tai kirjastossa.” SAMAA ELÄMÄNVAIHETTA ystävät eivät aina jaa samaan aikaan. Jos tapaamisia on oikeasti mahdotonta sopia arki-iltoihin, voisiko ystävän pyytää etätyöpäivänä kolmen vartin päiväkävelylle ja sopia siitä etukäteen. Ei, ystävyyteni ovat harmillisesti epä tasapainossa. Arkista apua puolin ja toisin. KONKREETTISET TEOT ovat tärkeintä ystävyyden vaalimista. Kyllä, ystävyyksissäni toteutuvat terveet merkit. Mitä apua kaipaan. ”Itse valituille ystäville ei muka jää aikaa. TASAPUOLISUUS merkitsee sitä, että kumpikin saa ystävyydestä esimerkiksi apua tai kuuntelua. VAPAAEHTOISUUS tarkoittaa, että suhteessa ei ole pakottamista, painostamista tai kontrollointia. Millaista hauskaa. Kuinka usein ja millä tavalla
Miten voit itse syventää suhdetta. Tällaisissa suhteissa on olemassa riski epätasapainoisuudelle ja jopa epäreiluudelle. 60. ”Kutsu ystävä luoksesi kylään kuukauden päästä. Nämä suhteet perustuvat tunteiden ja kokemusten jakamiseen ja molemminpuoliseen arvostukseen. Huvittelulle perustuvassa ystävyydessä on iloa ja hauskuutta. Ihminen toivoo ystävästä etenkin mukavaa seuraa vaikka viikonloppureissuille tai harrastuksiin. 4 LISÄÄ LÄHEISYYTTÄ MEILLE Rastita keinot, joita voisit kokeilla ystävyyden hoitona. Hyveystävyyksiä on tarpeeksi. Jos toivot suhteiden syvenemistä, pohdi, kenen hauskanpitoja hyöty-ystävän kanssa voisit syventää ystävyyttäsi. Lähetä pitkä ääniviesti kerran viikossa Soita kuulumiset viikonloppuna Ehdota yhteistä harrastusta Sovi säännöllinen kävelylenkki Syö ystävän kanssa aamiainen 3 SYVENNETÄÄNKÖ SUHDETTA. Siksi on hyvä miettiä, antaako ystävyyteen itse saman verran kuin toinenkin ja kokeeko toisaalta tulevansa kohdelluksi tasapuolisesti. MEILLÄKOTONA.FI. Kolmen H:n jaottelu voi auttaa ymmärtämään ennen kaikkea suhteiden erilaisuutta. Ystävyydestä saatu hyöty voi olla esimerkiksi se, että ystävä kuuntelee murheita kärsivällisesti. Hyödyllisyydelle perustuvat ystävyyssuhteet voivat olla tasapainoisia, mikäli molemmat antavat ja saavat apua yhtä lailla. Kaipaisin sellaisia lisää. Yhteisen tekemisen ei tarvitse olla ihmeellistä, koska ystävyys on itsessään elämän arvokkaimpia suhteita. Hyveellisyydelle perustuva ystävyys rakentuu molemminpuoliselle arvostukselle ja halulle viettää aikaa yhdessä ilman erityistä tekemistä. Ystävät arvostavat ja kunnioittavat toisiaan ja jakavat toiselle tunteitaan. Hän tutustui ystävyyden malleihin kirjoittaessaan tuoretta tietokirjaansa manipuloinnista. Tarpeeksi pitkälle sovittu ajankohta on helpompi järjestää kuin nopeasti tuleva tapaaminen.” YSTÄVYYKSIÄ ON ERILAISIA . Pitkiä ystävyyksiä muodostuu muita todennäköisemmin hyveellisyydelle rakentuvista suhteista, Pihlaja kertoo. Tuntuuko siltä, että elämässäsi on liian vähän hyveellisyydelle perustuvia ystävyyksiä
Miina Supinen: Kultainen peura YHTEISET INTOHIMOT Kahden eri sukupolven naisen ystävyys alkaa, kun kustantaja Anna-Riikka Carlson aloittaa säännölliset vierailut kirjailija Eeva Kilven luona. Epätasapaino voi johtaa ystävyyden niin sanottuihin hiljaisiin lopareihin. Terve ystävyys perustuu vapaaehtoisuudelle, ja ystävysten halut ja tarpeet menevät joskus ristiin. Yksi vain ottaa suhteesta etäisyyttä, kun ei koe enää luottavansa toiseen. Loukkaavalta voi tuntua esimerkiksi se, jos toiselta satelee avunpyyntöjä mutta ei koskaan ehdotuksia tapaamisesta. Pihlaja suosittelee ottamaan herkät aiheet puheeksi mieluiten kasvotusten. * KOTIVINKKI . 61. On hyvä välttää uhriutumista. UUTTA NAISHISTORIAA Nyt kirjoitetaan uusiksi varhaisen Suomen historiaa: 1800-luvun lopun naisten elämä ei ollut pelkkää ilotonta kärsimystä vaan mukaan mahtui esimerkiksi syviä ystävyyksiä. Anna-Riikka Carlson: Rakas Eeva Kilpi – Nämä juhlat jatkuvat vielä KAHDEN NAISEN TARINA Supersuositun Napoli-sarjan avaus tutustuttaa Elenaan ja Lilaan, kahteen erilaiseen ystävykseen. Mutta ei ole syytä loukkaantua, jos harrastuskaveri ei soittele viikonloppuisin tai hyöty-ystävällä ole joka kerta itselle aikaa.” Hyveellisyyteen perustuvilta suhteilta on siis muita suhteita luontevammin lupa odottaa pitkää kestoa. On myös syytä olla itse luottamuksen arvoinen. Ehkä ystävyys on ollut tasapuolinen aluksi, ja epätasapainoisessa suhteessa roikkuva osapuoli kaipaa tätä aikaa eikä osaa päästää irti. Syksyllä ilmestyneessä romaanissa erilaisista taustoista tulevat Tilda ja Jelena löytävät toisensa opettajaseminaarissa. Suhteet myös muuttuvat ajan kuluessa ja eri elämänvaiheissa. Hyödyllisyys taas voi olla aidosti molemminpuolista. Ne ovat suhteita, joissa toiseen uskaltaa luottaa. Elena Ferrante: Loistava ystäväni Lue lisää aiheesta! 3 romaania ystävyydest ä ”Elämässä on hyvä olla myös ihmisiä, joiden kanssa voi tehdä mukavia asioita ilman syvempää jakamista. VAIKKA PITKISSÄ SUHTEISSA ystävykset saattavat ymmärtää hyvin toistensa elämäntilanteita tai luonteenpiirteitä, selvästi epätasapainoinen dynamiikka voi kuitenkin alkaa hiertää. Mieluummin kannattaa kertoa, että tahtoisi nähdä ystävää enemmän ja pohdiskella, miten se onnistuisi. Pihlajan mukaan moni ystävyys horjuu ilman avointa konfliktia tai riitaa. Heidän kauttaan kirjasarja kuvaa sodanjälkeistä Italiaa ja yhteiskunnan rajua muutosta, mutta erityisesti ihmisten ristiriitaisuutta ja monimutkaisuutta. Kirja ylistää kirjallisuutta, aitoja kohtaamisia sekä pakahduttavaa ystävyyttä. Toisaalta hankalasti tavoitettava ystävä voi aina olla myös kuormittunut, kiireinen tai vaikka masentunut. Luottamusta rakentaa salaisuuksien pitämisen lisäksi tehokkaasti vastavuoroisuus, kuten tasapuolinen yhteydenpito, Pihlaja toteaa
62. MEILLÄKOTONA.FI
63. Marita Similä, 36, löysi tuftauksesta sekä uuden työn että keinon tukea hyvinvointiaan. TEKSTI ANU VÄLILÄ KUVAT PIA INBERG K O K E M U K S E N K A U T TA ”TUFTAAMINEN ON MINULLE LEPOPAIKKA” KOTIVINKKI . Samalla ajan ajatuksiani oikeille urille”, Marita sanoo. ”Tuftatessani keskityn vain ajamaan pyssyä oikeaan suuntaan
Ystävyyssuhteeni kärsivät eikä minulla ollut aikaa kuunnella itseäni ja tarpeitani. Tuftaus kiehtoi heti. Olin lapseni kanssa pääasiassa yksin, ja yritin selvitä erityislapsen kanssa monenlaisten haasteiden keskellä. En kuitenkaan uupunut varsinaisesti työhöni, vaan elämääni, jossa tapahtui liian paljon liian lyhyen ajan sisällä. ”En uupunut varsinaisesti työhöni vaan elämääni, jossa tapahtui liian paljon liian lyhyen ajan sisällä.” N elisen vuotta sitten sain tehdä remonttia, jolla olikin yllättävän kauaskantoiset vaikutukset. Pääsin hetkeksi pakoon raskasta oloani. Sain levähdystauon ja tunsin, että minun oli helpompi hengittää. Se tuotti samanlaista mielihyvää kuin suuren pullataikinan vaivaaminen. Sairausloma tuntui kaikkea muuta kuin lomalta. Opettelu alkoi 2022, kun pääsin Salon Matto ja ryijyyn työkokeiluun. Silloin ajatukseni oli, että siinä kohtaa työni optikkona vaihtuisi toiseen. Kun vaikein elämäntilanne helpotti, minun oli luotava itseni uudelleen ja keksittävä työ, jota voisin tehdä kotona osana erityislapsiarkea, ja jossa kuuloni ei vaurioituisi lisää. Tykkäsin sen fyysisyydestä ja siitä, että se ei ole pientä piipertämistä. Samoihin aikoihin minulla todettiin sensorineuraalinen kuulonalenema molemmissa korvissa. Ystäväni olivat jääneet entiselle asuinpaikkakunnalleni. En kokenut itseäni perinteiseksi käsityöihmiseksi, sillä en ole neulojaenkä ompelijatyyppiä. Tasoitin ja maalasin seinät, maalasin huonekaluja ja sisustin asunnon. Remontointi oli fyysistä työtä, mutta käsillä tekeminen tuntui hyvältä. Tuntui epäreilulta, että minulta vietiin hyvä työyhteisö ja mielekäs työ, josta sain voimia. Käsillä tekemiseni oli aiemmin keskittynyt piirtämiseen ja maalaamiseen. Taideterapia oli auttanut minuakin, ja päätin, että valmistuisin taideterapeutiksi ennen kuin täytän 40. MEILLÄKOTONA.FI. Sain työeläkeyhtiöltä myönteisen päätöksen työkokeiluun alan vaihtamista varten ja aloin etsiä paikkaa, jossa pääsisin sorvin ääreen. OLIN SILLOIN PITKÄLLÄ sairauslomalla ja etsin uutta suuntaa. Olin muun muassa muuttanut vieraaseen kaupunkiin, aloittanut uudessa työpaikassa sekä saanut lapsen, jolla oli erityistarpeita. Olin kouluttautunut optikoksi ja aloittanut työt sekä taideterapiaopinnot, joista olin haaveillut 16-vuotiaasta asti. REMONTTIA TEHDESSÄNI olin kokenut käsillä tekemisen merkityksen hyvinvoinnilleni. Samalla yritin etsiä itselleni uutta urasuuntaa. Tunsin valtavaa häpeää siitä, etten ollut työkykyinen ja että sairauslomaani jatkettiin pätkä toisensa jälkeen. Poistin seiniltä vanhat tapetit ja irrotin lattialistat. Se järkytti ja pysäytti. Tuftauspyssy on melko painava, ja sitä pitää kannatella samalla kun 64. Halusin luoda työn, jota saan tehdä käsilläni. KUN TÖRMÄSIN sosiaalisessa mediassa tuftaus videoi hin, tunsin löytäneeni tekniikan, joka sopi minulle. Vähäiset voimavarani menivät arjen pyörittämiseen
Mahdollisuuksien kirjo on valtava, joten minun oli päätettävä, mitä haluan kokeilla. Ryijyä saa koskea, joten oman kodin seinällä olevaa enkelin siipeä voi silittää. työntää ja ohjaa. 65. Ryijyn väreinä on herkullinen lempiyhdistelmäni vihreää ja pinkkiä. Kävin ulkomaisia verkkokursseja, opettelin uusia tekniikoita ja tilasin uusia välineitä. Materiaali na käytän lampaanvillaa, sillä se on kestävä luonnonmateriaali, joka on helppo pitää puhtaana.” KOTIVINKKI . Tuftasin ryijyyn enkelin siiven ja kultaisella langalla yksityiskohdan, joka kuvastaa toivoa. Ensimmäisen tuftatun teoksen tekeminen tuntui ihanalta ja jännittävältä alusta alkaen. ”Kutsun teoksia tekstuuriryijyiksi. En halunnut käyttää paljon aikaa suunnitteluun, vaan tahdoin päästä kokeilemaan kiehtovalta tuntuvaa uutta tekniikkaa. AIVAN ENSIMMÄINEN RYIJYNI liittyi leipomisharrastukseeni. Siinä on kakkupala, jonka päällä on kuppikakkuleivos. Eräs asiakas tilasi puolisolleen huomenlahjaksi muoto kuvan heistä kahdesta. Tekemisen todella tuntee kropassaan. Heistä tilataan muotokuvaryijyjä oman kodin seinälle. Niistä jää kaunis ja konkreettinen muisto tärkeästä vauva-ajasta. Vastoinkäymisiltä en välttynyt. Ison tekstuuriryijyn taustatarinana oli lapsensa menettänyt perhe, joka halusi olohuoneeseensa ison ryijyn tuomaan lämpöä. Tuftatessani keskityn vain ajamaan pyssyä oikeaan suuntaan. Oli hienoa oppia uusi ja itselleni tuntematon tekniikka, jonka tunsin heti omakseni. Kuukausien tuftaamisen seurauksena sain käsiini hermopinteet ja päätin kääntää vielä yhden kiven: opetella uuden, ergonomisemman tavan tehdä. Katsoin innoissani edessäni olevaa tyhjää tuftauskangasta ja mietin, mitä tekisin. Samalla ajan ajatuksiani oikeille urille. Ryijyyn tuli lisäksi myös luonto aiheiset symbolit kuvastamaan pariskunnan kahta lasta. Lemmikit ovat rakkaita perheenjäseniä. Marita yhdistää ryijyissään tuftausja solmimistekniikoita ja luo näin monenlaisia pintoja. Olenkin päässyt kuulemaan koskettavia elämäntarinoita ja tekemään merkityksellisiä ryijyjä. Vauva-ajan suloisesta valokuvasta teetetyt muotokuvaryijyt ovat olleet erityisen suosittuja. Kun lapsi aikuistuu ja muuttaa kotoa, hän voi ottaa vauvaryijynsä mukaan omaan ensimmäiseen kotiinsa. PERUSTIN OMAN Ryijystudio-yrityksen 2023 ja aloin valmistaa abstrakteja töitä sekä muotokuvia asiakkaiden valokuvien pohjalta
Kodissamme alkaakin olla paljon kaikenlaista peh meää. Aiemmin luulin, että menettäisin kuuloni jopa kokonaan, mutta nyt ti lanne on onneksi hyvä: kuuloni on uskomatonta kyllä jopa hieman parantunut. VALMISTUIN TUNNETAIDETERAPEUTIKSI keväällä 2023. Tuntuu hyvältä auttaa muita, antaa heille mahdollisuus tulla hyväksytyksi ja kokea merkityksellisyyden tunteita. Tarkoitukseni on käsitellä elämän varjopuolia, jotka eivät päälle päin näy – ei pelkkää hattaraa. Minulla on myös suunnitteilla tehdä ryijyteoksia, joissa avaan tarinaani ryijyjen takaa pintaa syvemmäl tä. Se on lepopaik kani ja mielenterveysteko itselleni. Niiden lähestymistapa on taiteellinen ja terapeuttinen. Olen pitänyt tunneryijykursseja, joissa yhdistän taide terapeuttista työskentelyä ja tuftaamista. On ihana luoda jotain niin kaunista ilahduttamaan toistenkin arkea. MAINOS MEKO.FI/KULUTUSJUHLA-PODCAST KUUNTELE NYT! Kulutus juhla2. Sen avulla olen saanut otettua myös itselleni omaa aikaa. Sormenpäistä on yhteys tunnekeskuksiin.” RYIJYILLÄ ON TÄRKEÄ roolinsa myös minun kotona ni. Lhasa ap so Nacho tuli meille keväällä 2021. Koira on ollut etenkin lapselle todella tärkeä ja ra kas. Teen sellaisia asiakkaillenikin. Molemmissa tärkeitä ovat käsillä tekemisen paran tava voima, kehollisuus ja läsnäolo. Nautin koiran kanssa ulkoilusta metsässä. Olen todella ääniherkkä, ja siksi kaikki akustiikkaa pehmentävät asiat tuntuvat ihanilta. * Podcast siitä, miten kaiken voi hankkia käytettynä. Taideterapiassa ja ryijyjen tekemisessä on paljon sa maa. Lapseni oli toivonut pitkään koiraa, ja aika tuntui sille oikealta, kun olimme paljon kotona: minä sairauslomalla ja lapsi kotikoulussa. Sormenpäistä on yhteys tunne keskuksiin. Oma koiramme on ollut oikea terapiateko. Keittiömme akustiikka on parantunut ja pehmen tynyt, kun olen laittanut ryijyjä seinille ja tuftannut iloi sen värikkäät pöytätabletit ja lasinaluset arkikäyttöön. ”Tunnistan, kuinka taiteen tekeminen parantaa mielenterveyttä. Olen päässyt terapiatyön pariin hiljalleen ja alka nut ottaa enemmän terapiaasiakkaita. Jut telen sille, ja välillä pysähdymme istumaan ja ihmette lemään maailmaa. Tunnetaidetera peuttina tunnistan, kuinka taiteen tekeminen paran taa mielen terveyttä. Tuftaaminen tukee hyvinvointiani. Terapeuttina olen saanut olla rinnalla kulkijana asiakkaille, jotka ovat löytäneet elämänilonsa takaisin
Huumorilla voi sivaltaa ylöspäin, mutta sitä ei saa koskaan käyttää aseena heikompiaan kohtaan. Kun poliitikko tai pomo laukaisee ikävän kommentin ja sanoo sitten vitsivitsi, se ei ole huumoria. Vanhemmuus, vanheneminen, rakkauselämä. Vuosien varrella olen yrittänyt jalostaa itseeni kohdistuvaa huumoria vähemmän ilkeäksi. Se on vallankäyttöä ja kiusaamista, mitä en hyväksy. Huutonauroimme vedet silmissä kaikkea karmeaa, mitä elämässä ja maailmassa oli meneillään. En tiedä mitään parempaa elämässä kuin yhdessä nauraminen. Beigeä, mustaa, tummansinistä. ENITEN NAURANKIN juuri itselleni. Joskus repäisen ja laitan sinistä kynsilakkaa. Jälkimmäinen ei ikinä osaa nauraa itselleen – vaikka se vasta onkin elämää helpottava taito. Se on rajuin veto, mitä tällä osastolla teen. Kiitän yhteisistä hetkistä, kommenteista ja kiitoksista. 67. En koskaan vitsailisi kenestäkään toisesta niin rajusti kuin itsestäni veistelen. Nauru on siivittänyt elämääni myös ja erityisesti vaikeina hetkinä. Kaikki muu elämässä onkin yhtä vitsiä. Hillityt, murretut sävyt, sopusointuisat mittasuhteet ja harmoniset kokonaisuudet kaikessa ennalta-arvattavassa tylsyydessään ovat minun valintojani. S elviydyn naurulla kaikesta. YHTENÄ PÄIVÄNÄ saimme ystävän kanssa hysteerisen naurukohtauksen. Se on työtäni, mutta se on myös elämänasenne. Siitä eteenpäin hän on kuin teflonpannu, johon mikään ei enää tartu kiinni. Teimme niin, koska emme voineet muuta. ”Kahdella osaalueella olen täysi tosikko: kotiini ja vaatteisiini huumorilla ei ole asiaa.” K U V A K R IS T II N A K U R R O N E N KOTIVINKKI . Me emme halua yhteiskuntaa, jossa johtoporrasta ei saisi pilkata. Nauretaan ja hörskötetään jatkossakin! * Hörskötys on parasta S A N N A S T E L L A N Sanna Stellan on näyttelijä, joka repäistessään laittaa sinistä kynsilakkaa. Huumori auttaa kestämään stressiä ja tuo hyvää mieltä. Hierarkian kärjessä olevista sen sijaan pitää vitsailla. Eritoten vanheneminen. Joku vitsikäs muki on kerran kaapissa ollut, mutta oho, se ”putosi” ja ”meni rikki” Kaiken epävarmuuden ja sattumanvaraisen keskellä voin rauhoittua kodissani, missä ei ole mitään räiskyvää, veikeää saati hersyvää. Ihailen kyllä koteja, joissa on hauskoja elementtejä, kuten vitsikäs sohva tai leikittelevä lamppu, mutta omassa kodissani niille ei ole sijaa. Kiitos äiti ja isä siitä, että lapsuudenkodissamme mikään ei ollut pyhää, vaan kaikelle saattoi nauraa. Isken ilolla heikkouksiini ja teen niistä yhteisiä, koska olemmehan me kaikki naurettavia rääpäleitä, kun oikein silmiin katsotaan. Miten huvittavaa hommaa! Olen päätellyt, että ihminen tulee jossain vaiheessa elämäänsä risteykseen, jossa joko suhtautuu kaikkeen lempeällä huumorilla tai muuttuu kerros kerrokselta kitkerämmäksi. TÄMÄ ON VIIMEINEN kolumnini Kotivinkkiin. Vain kahdella osa-alueella olen täysi tosikko: kotiini ja vaatteisiini huumorilla ei ole asiaa. Se nauru kumpusi hyvin läheltä itkua. SAMA TYLSYYS pätee pukeutumiseeni. Ihanan tylsää. Kutsun sitä hörsköttämiseksi. Toinen vaihtoehto on olla kuin pohjaan palanut valurautapannu, jonka vanhojen pinttymien päälle kaikki jumahtaa. Huumorintajuni loppuu siinä vaiheessa kun pitää valita seinän väri tai taulu, lamppu tai lumppu
Kotisohvalle löytyy lisää kiinnostavaa katsottavaa ja luettavaa aiheesta. Ainakin heidän kauttaan avautuu syvällinen näkemys suomalaisen luonnon ainutlaatuisuudesta. HANNA-MARI AROSILTA Sohvapesäkkö A S I A T , J O T K A T E K E V Ä T E L Ä M Ä S T Ä H A U S K E M P A A # K O D I T T A J A Ketä varten metsä on. Kahden vuo den uurastus palkitaan, kun dokumentti onnistuu taltioi maan Suomessa ensi kertaa miltei 30 vuoteen pesineen naaliperheen matkan ro manssin syttymisestä poi kasten kasvattamiseen. Viime vuonna val mistunut dokumentti tutus tuttaa Suomen metsä luonnolle omistautuneisiin nuoriin aktivisteihin. Tehdään talviretki metsään 68. Uhanalaisen lajin pesäpuuhat Kimmo Ohtonen seuraa Naalin paluu dokumentis saan (Yle Areena) äärimmäi sen uhanalaisen naalin pa luuyritystä Suomen luontoon pesiväksi lajiksi. Luonto nousee puolustukseen Luonto päättää puolustau tua – tästä ajatuksesta läh tee Linnea Kuuluvaisen dystooppinen esikoisromaa ni Metsän peitto, joka sijoit tuu vuoden 2084 Suomeen. Luonto on ajanut ihmiset asumaan yhteisöihin, joissa säännöstellään veden käyt töä ja rajoitetaan naisten oi keuksia. Päähenkilö Ingrid tutkii, onko ulkopuolella asu misen mahdollisuuksia. Ovatko nuoret sankareita vai rikolli sia puolustaessaan metsien koskemattomuutta. MEILLÄKOTONA.FI. Tästä kes kustelevat nuori metsäakti visti sekä hänen sukulaisen sa, vanha metsätyömies Virpi Suutarin ajatuksia herättävässä dokumentissa Havumetsän lapset (Yle Areena). Vastus tajinaan he kohtaavat metsä teol lisuuden sekä kan sallisen ajatusmaailman metsistä taloudellisen hyvin voinnin perustana. Alkaako metsä kotiovelta vai teetkö retken vähän kauemmas. Meneekö puu hukkaan, jos sen rauhoittaa
ja Areenassa 5.2. Lakufanille! Foodinin pehmeät lakritsitaatelit sisältävät vain kahta raaka-ainetta: taateleita ja lakritsinjuuriuutejauhetta. 2,89 € / 170 g. Kukapa ei muistaisi hetkeä, jona on hypännyt uuteen, tuntemattomaan elämänvaiheeseen. 3 × karkki taateli K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS TA J A T KOTIVINKKI . 69. Je'vida on ensimmäinen koltansaamenkielinen elokuva, ja se kertoo pakkosuomalaistamisen vaikutuksista pitkälle nykypäivään. Tulevaisuus näyttää ahdistavan epäselvältä, kunnes eteen tupsahtaa kaksi potentiaalista parisuhdetta. Ei sisällä lisättyä sokeria. Kolmiodraaman keskellä tulevaisuus, valinnat ja omat haaveet selkiytyvät. True Datesin maapähkinävoitäytteisissä taateleissa on näiden kahden raaka-aineen lisäksi ripaukset suolaa, sikurijuurikuitua ja luontaista aromia. Green Dates -merkin Sour strawberry maistuu nimensä mukaisesti kirpeältä mansikalta. Ylistetty ja useita kirjallisuuspalkintoja voittanut romaani Kirjoittajia & rakastajia on liikuttavan kotoisa ja tunnistettava. 2,79 € / 100 g. 1,79 € / 90 g. TÄ M Ä N K AT S O N Iäkäs kolttasaamelainen Iida ( Sanna-Kaisa Palo) on kääntänyt selkänsä kulttuurilleen ja palaa tyhjentämään lapsuudenkotiaan. Oikeasti Casey haluaa olla kirjailija, mutta kirjoittaminen takkuaa. NATALIA REHBINDER Lily Kingin romaani kuvaa koskettavasti pitkäksi venähtänyttä nuoruutta ja rakkauden kaipuuta. Ainoaa romaaniaan hän on kirjoittanut jo kuusi vuotta. Katja Gauriloffin ohjaus Ylellä 6.2. Hän muuttaa takaisin kotikaupunkiinsa, asuu tutun autotallissa halvan vuokran takia ja elättää itsensä tarjoilijana Harvardin eliitin suosimassa ravintolassa. Kirjakin tulee valmiiksi. HANNA-MARI AROSILTA Aikamatka KESÄLLÄ 1997 kolmikymppinen Casey suree äkillisesti kuollutta äitiään ja vasta päättynyttä romanssiaan
Helppotekoiset reseptit on suunniteltu suomalaisille kotikokeille. Jokainen luku on kerrottu eri henkilöhahmon näkökulmasta. Onnittelemassa ovat isä Ted, raskaana oleva äitipuoli Pernilla ja äiti Frida, menestyvä tv-tähti. Ruoka merkitsee minulle hyvinvointia Haen keittiössä lomatunnelmaa Hyvää halvalla, kyllä kiitos! Kokkaan simppelisti vähillä välineillä Lisään kasviksia kaikkiin ruokiin Ainahan se on mielessä: matka OLIPA SE HELPPOA! Ravintoloitsija Luca Platanian ja hänen vaimonsa Salla-Marian kirjasta tekee mieli kokata siltä istumalta. OLLAPA MÖKILLÄ! Kalaa, marjoja, sieniä ja villiyrttejä, sekä antimia kasvimaalta. Kuka on vienyt lapsen. Siinä Satu Pajuriutan ja Masterchef-voittajien Petra ja Noora Väänäsen Mökkiruokaa läpi vuoden -kirjan ainekset. Reseptit ovat yksinkertaisia ja vievät matkalle läpi Suomen kaikkina vuodenaikoina. FIKSUJA VALINTOJA ”Kieltojen ja välttelyn sijaan ohjeistan lisäämään hyvien ja terveellisten ruoka-aineiden määrää”, kiteyttää Sonia Wahlroos Haarukallinen hyvinvointia -kirjassa, jonka reseptit noudattavat juuri tätä linjaa. Cucina povera -kirjaan ja ajatteluun sopivat lyhyet raaka-ainelistat ja helpot metodit houkuttavat. Paljon salaatteja, kulhoja ja uuniruokia. Kiitos Helene Bützowille moitteettomasta käännöksestä. SAMUEL TÄYTTÄÄ SEITSEMÄN , ja päivänsankarille viedään aamiainen sänkyyn. RAKAS ITALIA Mikko Takalan, Sami Rekolan ja Tommi Anttosen Italia – Keittokirja sukeltaa saapasmaan makuihin ja esittelee parhaat reseptit maan suurimpien kaupunkien kautta. Eniten äänessä ovat erosta katkera Frida, epävakaan oloinen Pernilla ja Ted, joka tuntuu katuvan tulevaa perheenlisäystä. Mukana matkavinkkejä. Kun kolmikko pääsee Samuelin huoneeseen, yllätys on melkoinen, sillä huone on tyhjä. Syntymäpäivä on kahden tunnetun dekkaristin Sofie Sarenbrantin ja Carina Bergfeltin ensimmäinen yhteinen romaani, mutta jatko-osa Frida von Engen -sarjaan on jo teossa. Aloita tästä! Mikä keittokirja sopii sinulle. MEILLÄKOTONA.FI. Tästä hetkestä alkaa vuorokauden kestävät piinaavan jännittävät tapahtumat. NATALIA REHBINDER Kadonnut lapsi T E K S T I H A N N A -M A R I A R O S IL T A J A R II K K A V Ä L IA H D E 70. Kirjassa riittää myös paljon kaunista katseltavaa
meko.fi/osallistu VALITSE SUOSIKKISI NÄISTÄ: AVOTAKKA, IHANA, KOTIVINKKI, MAKU, MEIDÄN MÖKKI, MEIDÄN TALO, UNELMIEN TALO&KOTI JA VIHERPIHA Voita lukemista puoleksi vuodeksi! Osallistu ja olet mukana viiden palkinnon arvonnassa. Onneksi sellaista onkin näköpiirissä Schitt’s Creekin (Netflix) uusimmilla kausilla. 2. TYTTI KONTULA S O H VA K AV E R I KUN KATSELEN PERHEESI touhuja Rosebudmotellillanne, usein tekisi mieli ottaa sinut isoon halaukseen, David Rose ( Daniel Levy). 1. Osallistut samalla lehtiarvontaan. TYTTI KONTULA 3 × vartalo voide 1 3 2 K U V A T G E T T Y IM A G E S J A V A L M IS TA J A T Rakas lukija, mielipiteesi on tärkeä! Kerro, mikä on lehden paras juttu. Atopikin perusvoide on luonnonkosmetiikkaa ja sopii koko perheelle. Hyvin erilaiset siskokset Emma ja Agathe olivat erottamattomat, mutta aikuisina menneisyyden tragedia hiertää heidän välejään. Olen esteetikko, kuten sinäkin, joten ymmärrän hyvin, milloin lakanat, kukat tai juhlien koristeet nyt vain ovat vääränlaiset. Lumenen Break Hand & Body Lotion -käsija vartalovoide 12,90 € / 500 ml. PALKINNON ARVO ON 35,70–118,80 EUROA.. 8,90 € / 200 ml. Isoäidin kuolema ajaa tekemään sovintoa, mutta se vaatii monen muiston läpikäyntiä. Ps. R A K A S T E T T U R A N S K A L A I N E N Virginie Grimaldin Hyvä elämä -romaani perkaa sisarus suhdetta huumorin ja nasevan kerronnan keinoin. 23,90 € / 400 ml. 3. Juuri-vartalovoidetta saa tuoksuttomana ja kookos-piparmintun tai mangon tuoksuisena. Ökyperheenne joutui ”ahdinkoon” – mikä on kyllä teille ihan oikein – mutta sinulle toivoisin roppakaupalla lisää itsevarmuutta ja rakkautta. Yksi palkinto on puolen vuoden tilaus valitsemastasi lehdestä
Juhan kultaköynnös kasvattaa jättimäisiä lehtiä MEKO.FI/ISO-KULTAKOYNNOS Helppo arkiruoka: tee rapeat kalapuikkotacot MEKO.FI/KALAPUIKKOTACOT Ammattijärjestäjän 3 vinkkiä fiksumpaan eteiseen MEKO.FI/ETEISVINKIT Akvaariorakkaus, kattilan kaunottaret ja 5 muuta tulppaani-ideaa MEKO.FI/TULPPAANI-IDEAT Kotona tehdään mitä huvittaa KATSO MYÖS meilläkotona.fi
Ruoka Kantarellipasta Herkku Maapähkinä-banaanijäätelö Mauste Mustapippuri ja kardemumma Juoma Kahvi kauramaidolla Keittiöväline Kahvinkeitin Urheilulaji Salibandy Tuoksu Puutarhan kukat Ravintola Kahvila-ravintola Kulma, ”Kulmis” Keravalla Kulkupeli Jalat Kirjavinkki Leena Krohnin Matemaattisia olioita tai jaettuja unia Elokuva Alien – kahdeksas matkustaja Tv-sarja True Detectiven 1. IHAN PARAS OIVALLUS Tunnen itseni nyt nelikymppisenä, olen onnellinen ja levollinen. Kirjailija, biologi ja toimittaja Tiina Raevaaran jännitys kirjasarjan viides osa Peilityyni ilmestyy helmikuussa. Suunnittelen ruuan viikoksi etukäteen ja syön vegaanisesti. Sain suuren oivalluksen itsetuntemuksesta ja aloin muuttaa elämäntapoja niin, että palautuisin työstä. IHAN PARAS KÄÄNNE ELÄMÄSSÄ Vuonna 2018 matkustin Norjan Huippuvuorille. Nukun paremmin kuin koskaan. Kärsin unettomuudesta, ahdistuksesta ja keskittymiskyvyttömyydestä. Kellun lumpeiden keskellä ja uin hitaasti. Asun Keravalla omakotitalossa, jonne muutin neljä vuotta sitten kerrostalosta. Kesällä rentoudun luonnonvesissä, vanhassa lapsuuden uimapaikassa hiekkakuopassa metsän keskellä. Arjessa hän nauttii kylmäuinnista ja hyvästä unesta. Minulle on tärkeää, että kodin ympärillä on läikkä luontoa, josta kukaan ei kaada lempipuitani. K O T I O L O I S S A Eron jälkeen kirjailija Tiina Raevaara huomasi, miten hyvin yksinolo hänelle sopii. Kirjoitan siinä ja katselen samalla metsää ja lintuja. IHAN PARAS ARKIRUTIINI Herääminen aamukuudelta. IHAN PARAS TAPA RENTOUTUA Luonnossa oleilu, kirjoittaminen, lukeminen, piirtäminen ja maalaaminen. Kun aloin mennä nukkumaan kello 21, löysin sopivan rytmini. Olen palannut monessa asiassa niiden puuhien pariin, joista nautin lapsena. Voisin syödä sieni pastaa joka päivä. Talvella jatkan kylmäuintiin, ja minulla on kausikortti lämmitettyyn pukuhuoneeseen. Uinnin jälkeen olo on levollinen, eikä mikään voi harmittaa. Ikä, itse luottamuksen karttuminen ja ruuhkavuosien laantuminen ovat tuoneet tilaa ja aikaa ajatella. Ihan parasta KOTIVINKKI . Nyt elämäni on rauhallisempaa ja iloisempaa. Pari vuotta sitten huomasin myös, että yksinolo sopii minulle hirveän hyvin. ”Kukaan ei kaada lempipuitani” IHAN PARAS PAIKKA KOTONA Rakentamani terassisohva, jonka tein jämälaudoista ja patjasta. Olen herkkä, ja varsinkin iltaisin meteli, kirkkaat valot ja intensiiviset keskustelut tekevät ylivireäksi. Olin aina ajatellut olevani parisuhdeihminen, mutta eron myötä pari suhde ei olekaan enää niin tärkeä. Nautin sen kiireettömyydestä, sillä lapseni ovat muuttaneet pois kotoa. Parin kuukauden kuluttua minulla oli aika paha työuupumus, joka laittoi lopullisesti miettimään, mitä haluan elämältä. Matka sai minut vähitellen käsittelemään hankalampia tunteitani. kausi Bändi Kingston Wall Väri Sinisen sävyt Vaate Collegehousut Kosmetiikkatuote Karbamidivoide kasvoille Kukka Mäkimeirami Vuodenaika Kesä Viikonpäivä Maanantai Radiokanava Yle Radio 1 K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O TEKSTI LINNEA MANNER IHAN PARAS KOTITYÖ Ruoanlaitto. Tykkään kävellä metsässä Igorja Talvikki-koirieni kanssa. 73. Istun sohvannurkassa tunnin kaikessa rauhassa ja juon kahvia isosta Iittalan Taika-mukistani
MEILLÄKOTONA.FI. 74. MEILLÄKOTONA.FI 74. P U L M A K E R R O I N RATKAISUT meko.fi/ristikonratkaisu Ensi numerossa ristikko. Ratkaisu meko.fi/ristikon-ratkaisu. Pieni krypto on perinteinen krypto, jossa ratkottavat sanat tulevat sekä vaakaan että pystyyn. Teemat ovat ajankohtaisia
75. K U V A T K R IS T II N A K U R R O N E N J A R II T T A S O U R A N D E R T I L A A L E H T I : M E K O . F I / O I S P A K O T I V I N K K I meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki Oispa jo seuraava numero! Uusi lehti ilmestyy 19.2.2025 KOTIV INKKI UUDIS TUU! VINKI T / TARIN AT / DIY-ID EAT / RUOA NLAIT TO JA LEIVO NTA / SISUS TUS HYVIN VOIN TI / RISTI KOT / KÄSIT YÖT / IHMIS SUHT EET / KOLU MNIT KOTIVINKKI