LASKIAISEN HAUSKA PULLAVOHVELI OPI LISÄÄ ROHKEUTTA PSYKOLOGIN VINKIT 12 + NÄIN ALOITAT IDÄTTÄMISEN OKONOMIYAKI & MUUT MUNAKKAAT MAAILMALTA ”KUN NEULON, UNOHDAN KIVUT” PAULA, VAUVA JA KAKSI ISÄÄ ”60 neliössä tulee välillä ahdasta” PIRTEÄÄ KASVISHERKKUA & Villiinny vihreästä OIKAISIJAN VIHERSEINÄ, AMPPELIPARVI MAKKARISSA & PÖRRÖISET TRENDIKASVIT Kevätfiilis! OHJE SINULLE! IHANAT PERHOSSUKAT meilläkotona.fi I 5 I 27.?2.?2019 I 7,90?€
Rohkeutta se vaati, koska pelotti: selviänkö, selviävätkö lapset, riittävätkö rahat, löydänkö enää rakkautta. Hiekka rahisee lattialla, mutta mitä siitä, jos ei koko ajan tarvitse olla nainen, jolla on supervoimia. Hallinnan tunteeni lisääntyi, kun puunasin kodin kiiltäväksi. Hyppäsin silmät kiinni tuntemattomaan. OLEN NITISTÄNYT mörköjä yksi kerrallaan. Kun olen tehnyt yhden hypyn, olen uskaltanut tehdä muitakin: olen matkustanut yksin, ottanut ison asuntolainan ja sanonut ystävälle suoraan, kun hän on loukannut minua. No, kaapit pursuivat tavaraa, mutta keittiötasot pysyivät muruttomina. Ei sitä koskaan tiedä, miten kiva illasta tulee ja kehen tutustun. Mietin usein, mitä edes vähän rohkeutta vaativaa voisin tehdä, jotta voisin elää enemmän itseni näköistä uteliasta elämää pölyjen pyyhkimisen sijaan. Miksi kukaan muuten tekisi benjihyppyä. Hypyn seuraukset näkyivät kotona vähän yllättävästi. Voi tapahtua mitä vaan. Parempi olisi tietysti ollut avata silmät ja kohdata pelot heti. Koska tuntui, että putosin holtittomasti kuin taitamaton laskuvarjohyppääjä, jostakin minun piti pitää kiinni. Hyppy tuntemattomaan iiris.vonknorring@a-lehdet.fi KOTIVINKKI . 3. Kun kokeilee uskalluksen rajoja, oppii ja kokee uutta. Pääkirjoitus Inspiroidu! meilläkotona.fi kotivinkki @kotivinkki T ähän mennessä rohkein tekoni on ollut ero. Ensi lauantaina uskaltaudun isoihin juhliin yksin. Pelottava voi olla kutkuttavaakin. PELKOIHIN TUTUSTUMINEN on johtanut siihen, että koti on nyt kolmatta viikkoa siivoamatta. Sellainen, jolla pysyy kaikki aina hallinnassa ja järjestyksessä. Jos ei mikään muu, ainakin kotini järjestyksen langat näyttivät olevan näpeissäni
Lue viiden rohkean suomalaisen tarinat. 24 Rivarin värisuora Heiskasten kodissa joka huoneessa on tehoväri. 54 Mikä maa, mikä munakas. Täytä lasagne kesä kurpitsalla, lehtikaalilla ja kikherneillä ja koristele kirsikka tomaateilla. Japanilainen okonomiyaki ja muut hyvät arkimunakkaat. Niin tekee moni muukin! 11 Levoton kannustaja Uutisankkuri ja juontaja Kirsi Alm-Siiran ihan paras oivallus on kateudesta luopuminen. Mikä näistä uutuuksista sopisi sinulle. Ota ohje talteen! 46 Väritystehtävä Herkuttele värikkäillä kasvisruoilla ja tee iso annos lasagnea, buddha bowl ja parsarisotto. 42 Päivä perhosena Sissukat-ryhmän Sisko Malinen suunnitteli suloiset perhossukat. 38 ”Kun neulon, unohdan kivut” Käsityöbloggaaja Henna Haaralalle neulominen on terapiaa. 56 Pulkkaväen pullavohvelit Kevättalven hauskimmat laskiaispullat paistetaan vohveliraudalla. Ihan mahdottoman hyvää ja kaunista! = kannessa Rosmariini Tolonen on ollut kätilönä pakolais leirillä. 46 13 Vihreä näyttää kivalta sekä kevätmuodissa että kodin sisustuksessa. Työ vaati roh keutta, mutta hän ei pelännyt. 23 Sittenkin viherpeukalo Kun kasvi toisensa jälkeen menee ruskeaksi, on aika kokeilla ilmakasvia. 13 Utuinen herbaario Mehikasvin väriset lenkkarit ja eukalyptuksen sävyinen päiväpeitto. MEILLÄKOTONA.FI. Tervetuloa Ihan parasta Meillä 9 Yksi sininen latte, kiitos Maista sinistä ruokaa ja aloita villasukkaharrastus. 14 4. 36 Vink vink! Kevät alkaa idättämällä Idut, versot ja taimet siintävät jo mielessä. 14 Rohkeus on katsojan silmässä Mia Kankimäki vaihtoi työnsä vapauteen, Rosmariini Tolonen auttoi vauvoja maailmaan pakolaisleirillä ja Jouni Heiskanen pelasti arvoesineet palavasta kirkosta. 32 Vihreä valtaa kodin Näin sisustat kodin kevään trendikkäimmillä viherkasveilla
Apteekista i say: VAGINAL INFECTION Emätintabletit hoitavat ja ennaltaehkäisevät hiivaja bakteeriperäisen tulehduksen • Hyaluronihappo ja karpalon CranberryActive TM huolehtivat intiimialueen oikeasta kosteudesta, pH:sta ja bakteeristosta. Ei valu eikä sotke i say: BE GOOD TO YOUR BODY Hormoniton, parabeeniton, ei testattu eläimillä BE GOOD TO YOUR BODY Vatsasi suojaksi Pitkäaikaiseen käyttöön tai kuurina Ruokalusikallinen 3 kertaa päivässä Vaikutus muutamassa päivässä! Apteekista Piihappogeeli ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) ja ylävatsavaivojen hoitoon Suojaa ruoansulatuskanavan limakalvoa tasapainottaen suolen toimintaa. Kun Antti hoitaa Roosa-vauvaa, sillä aikaa Paula ja Erkki voivat mennä vaikka treffeille. 62 Näin saat lisää rohkeutta Psykologi ja tavalliset ihmiset kertovat, miten voi oppia rohkeammaksi. 3 Pääkirjoitus 7 Me kodittajat 72 Sudokut 73 Olgan kotona 74 Kuuma lista 75 Ensi numerossa 58 Kolmen aikuisen perheessä kotityöt ja lapsenhoito jaetaan. 66 ”Tulipalo sysäsi minut uudelle uralle” Kun Anu Jokelan yritys paloi, uusi ura löytyi käsillä tekemällä. • Ikävät oireet, kuten ärsytys, vuodot ja haju poistuvat. Minusta Vakiot 57 Nousussa nyt: Onni 58 Kahden rakkauden talo Paula ja Antti olivat pari, mutta sitten Paula rakastui myös Erkkiin, joka muutti heille
Päätoimittaja Mari Paalosalo-Jussinmäki Toimituspäälliköt Heidi Iivonen, Iiris von Knorring AD Sari Vahe Toimitussihteerit Maija Kangasluoma (perhevapaalla) Toimitus Aino Korpela, Merja Pölönen, Natalia Rehbinder, Hanna Sandström, Kirsi Turunen Tätä lehteä kanssamme tekivät Eveliina Ahonen, Jonna Ahonen, Jirina Alanko, Annika Elomaa, Pia Inberg, Outi Kaartamo, Sanna Kekäläinen, Kati Kelola, Krista Keltanen, Elina Kilpinen, Jonna Kivilahti, Johanna Kokkola, Jinna Lappalainen, Emmi Laukkanen, Hanne Manelius, Johanna Myllymäki, Hannes Paananen, Niina Riihimaa, Elsa Savaloja, Satu Savela, Olga Temonen. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. ”Talvinen kasvisruokabravuurini on mausteinen tomaatti-linssikeitto, jonka keitän punaisista linsseistä. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia. Teen kerralla ison satsin, sillä keittoa on helppo lämmittää töiden jälkeen.” 4041 0428 ” Molemmat poikani ovat isoruokaisia ja toinen on kasvissyöjä, joten meillä syödään kattiloittain täysjyväpastaa ja soijabolognesea. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Mikä on kasvisruokabravuurisi. Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi meillakotona.fi Kustantaja A-lehdet Oy Liiketoimintajohtaja, asuminen Anna Ruohonen Vastaava AD, asuminen Timo Tervoja Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Forssa Print 2019 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Keiton lisänä maistuu lusikallinen kaura fraichea tai raejuustoa sekä tietenkin tuore leipä.” ”Pussi jauhoisia pottuja, kaksi pussia maaartisokkaa, sipuli ja pari kasvisliemi kuutiota. Sitten vain loraus kermaa ja sauvasekoit timella sosekeitoksi. Bologneseen upotan jääkaapista nahistuvia kasviksia.” Onnittelut voittajille! A-LEHTIEN VUODEN 2018 SUURARVONNASSA JAETTIIN UPEAT PALKINNOT SEURAAVILLE ONNEKKAILLE: PÄÄVOITTO: 30 000,00 € RAHAA PUHTAANA KÄTEEN KUUKAUSIVOITTO: 1 000,00 € JOKA KUUKAUDEN VIIMEINEN ARKIPÄIVÄ Leila Salonen 31.1.2018 • Hannu Marjamäki 28.2.2018 • Susanna Järvinen 31.3.2018 • Mari Olkola 30.4.2018 • Merja Papunen 31.5.2018 • Tiina Lillbacka 30.6.2018 • Anna-Liisa Pirinen 31.7.2018 • Anne Mäki-Tuuri 31.8.2018 • Irmeli Pääkkönen 30.9.2018 • Pauliina Oijusluoma 31.10.2018 • Jukka Lauronen 30.11.2018 • Tuija Nojonen 31.12.2018 • Ulla Ylönen Tilaa suosikkilehtesi osoitteesta www.a-lehdet.fi/tilaa ja varmista, että olet mukana vuoden 2019 arvonnoissa.
Muutto oli tähänastisen elämäni rohkein teko. 7. Olen koko elämäni kuullut ja tuntenut olevani ei-toivottu, pettymyksiä tuottava paha lapsi. Olin asunut lähes koko ikäni, yli 60 vuotta, silloisessa kotikaupungissani. Joskus polttoainekin loppui, ja soitin miehelle. Hän tuli 10 kilometrin päähän hiihtäen 10 litran bensakanisteri selässään. Osallistu! Vastaa osoitteessa meko.fi/ isokysymys tai meilaa osoitteeseen kotivinkki@a-lehdet.fi KOTIVINKKI . Ei ole tarvinnut katua, vaikka luovuin juuri remontoidusta kodista ja tutusta elinympäristöstä. Viimeinkin! MAARETTA MATKUSTIN YKSIN Tokioon. LENINA RAUTONEN Erosin alkoholisoituneesta miehestä ja jäin yksin kolmen lapsen ja puolen miljoonan markan asuntolainan kanssa. Kun tuli jutuksi, että olen yksin liikkeellä, hän kutsui minut siskontyttönsä häihin. Oli ainutkertainen kokemus. Mikä on rohkeinta, mitä olet tehnyt. MARITA OLEN AJANUT moottorikelkalla tunturissa ilman kompassia ja karttaa ollen välillä eksyksissä. SARI HOLMQVIST TAPASIN NETISSÄ MIEHEN, johon ihastuin. Törttöilin itsekseni muutaman päivän, maistelin paikallisia ruokia ja tutustuin paikallisiin ihmisiin. Tuskin olisin moiseen päässyt, jos olisin kaverin kanssa ollut matkalla. ANNE TENNILÄ meilläkotona.fi Me kodittajat Muutin töihin Viroon kahdeksi vuodeksi ja jätin mieheni kahden teini-ikäisen poikamme kanssa Suomeen. Olin ollut kolme viikkoa aiemmin selkäleikkauksessa enkä pystynyt kävelemään mutta kelkalla pääsin ajelemaan. Kolmen kuukauden seurustelun jälkeen päätin muuttaa hänen luokseen. Eksyin, ja eräs ystävällinen rouva neuvoi minut hotellille. Ja kun elämä sitten antoi mahdollisuuden, käytin sen ja vihdoin viimein näin eläkeiän kynnyksellä unohdin kaikenlaisen velvollisuudentunnon, mitä muut ajattelevat -asenteen ja tein just niin kuin itsestäni tuntui parhaimmalta. Ja selvisin! LIISA JOUKOSSA VIISAUS TIIVISTYY, OSALLISTU SOMESSA #KODITTAJA @kotivinkki kotivinkki kotivinkki@a-lehdet.fi Milloin tunsit itsesi ensimmäisen kerran aikuiseksi. Se, mitä olen saanut tilalle, on ylittänyt odotukset. ISO KYSYMYS LOPETIN KÄYMÄSTÄ vanhempani luona palvelutalossa. En koskaan ollut riittävän hyvä, kuuliainen enkä etenkään kiitollinen
Paahtoasteen voi säätää. Valintoja, jotka jakavat kansaa. Joskus tilanne vaatii ison kupin kahvia, avokadovoikkarit ja tuoreen Kotivinkin. Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun. 29 % 71 %. @marjaananiskanendesign herää kyllä keskivertoa kauniimpaan aamuun. #kotivinkki #mekodittajat #kodittaja @lainatenihanuutta otti oman hetken arjessa neuloen huippusuosittuja Merja Ojanperän pitsivillasukkia. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivulla. Palkintosetin arvo on noin 300 euroa. Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti Kerro, mikä on lehden paras juttu. KUMMAN KAA. Osallistut samalla arvontaan. Iso peukku! meilläkotona.fi kotivinkki@a-lehdet.fi # ANNA PALAUTETTA, saat paremman lehden! TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Jatkuvan tilauksen edut Asiakaspalvelu Digiarkisto kaupan päälle Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut automaattisesti kaikkiin arvontoihin K-Plussaa tilauksesi jatkuessa Verkossa www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Palkinnon arvo on noin 300 euroa. Paahtimessa on sämpyläteline, leipähissi, irrotettava murukaukalo sekä sulatus-, lämmitysja keskeytystoiminnot. Kiitos kuvasta @villahovinansku. Hinta 0,98 € / min + pvm. Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 Toimii tilausnumerolla 24/7. Arvomme kaksi settiä. Muikkulautasella oman maan marjoja. meko.fi/osallistu Kaikkien verkossa palautetta antaneiden kesken arvomme Kenwood Mesmerine -aamiaissetin 1.6.2019. KENWOOD MESMERINE -AAMIAISSARJAAN KUULUVAT TERÄSRUNKOINEN VEDENKEITIN JA LEIVÄNPAAHDIN 1,6 litran vedenkeittimen (teho 2200 W) kannen ja kalkinsuodattimen voi irrottaa, joten ne on helppo puhdistaa. @kotivinkki kotivinkki Benjihyppy Julkisesti puhuminen ”Benjihyppy ehdottomasti.” ”Julkisesti puhuminen, koska benjihypyn olen jo hypännyt ja se oli kamalaa!” Mitä tuli tehtyä
Ihan parasta ASIAT, JOTKA TEKEVÄT ELÄMÄSTÄ HAUSKEMPAA. ISO SININEN LATTE, KIITOS MIKÄ HERKULLINEN ruoka on sinistä. Mustikat ja HK:n Sininen lenkki. OUTI KAARTAMO KOTIVINKKI . Se on hyvin proteiinipitoista ja sisältää paljon valkuaisja kivennäisaineita, mutta ennen kaikkea se on hyvin, hyvin sinistä. Amerikkalaiset terveyssivustot pursuavat reseptejä esimerkiksi sinisen latten tai smoothien tekoon. Värjätyt ruoat ovat tulevaisuuden hitti, eivätkä vain lastenkutsuilla. #KODITTAJA K U V A IS T O C K Sinilevää pirtelöön. 9. Spirulinaa saa luontais tuote kaupoista ja todennäköisesti pian myös lähikaupan hyllyltä. Salainen ainesosa on spirulina-levästä valmistettava jauhe. Ruoan väri ohjaa makuhavaintoja, mutta kyse on myös tottumuksesta
10. Ohjeen löydät täältä: meko.fi/lumisukat. Idea syntyi Marttaliiton ja Kätilöliiton Sukat äidille kampanjan innoittamana: tänä vuonna ensisynnyttäjät ja uudet adoptioäidit saavat villasukat. Sitten on muuttolintujen aika! IIRIS VON KNORRING K U V A T V A L M IS T A J A T 2 GEORG LENNÄHTI KOTIIN Kay Bojesenin uutuuslintu on nimeltään Georg. Aiemmin Martat ovat neuloneet pipoja vastasyntyneille. ”Villasukat ovat helppo tapa aloittaa käsityöt. Puu on muotia. Ilmeikäs puu-rottinkijakkara noin 70 e, Hm.com. Aloita pienestä ja vaahdota pää koivusampoolla. ”Ne jotka osaavat, auttavat muita.” OUTI KAARTAMO Villasukkien neulominen on käsitöiden murtomaahiihto – kumpikin laji palaa aina muotiin. Nyt rottinkisia huonekaluja myy myös H&M Home. Kaveri opetti kantapään neulomisen yh dessä illassa. Matinkylän Martat julkaisee joka viikko Facebookissa uuden sukkamallin neulojien inspiraatioksi. Käsillä tekeminen taas estää dementiaa”, Matinkylän Marttojen käsi työmartta Sisko Salmi sanoo. Ihan parasta Neulo Merja Ojanperän suloiset We love winter -sukat, joissa seikkailee söpöjä pingviinejä. Noin 100 e, Stockmann. KOIVUNMAHLAA TUKKAAN Biohajoavan, kotimaisen XZ Natura -hiustenhoitosarjan koivunmahlasampoo ja -hoitoaine auttavat ylläpitämään hiuspohjan hyvinvointia. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloit taa sukkatehtailua. Trendikkäästi vihreäksi maalatulla pyökkilinnulla on hopeinen nokka ja jalat. JAKKARA ROTTINGILLA Rottinki on edelleen pinnalla sisustuksessa. MEILLÄKOTONA.FI. Noin 7 e/kpl. Sisko Salmi neuloi ensimmäiset sukkansa 70vuotiaana. Sukkahommat voivat siis olla myös yhteisöllisiä. 1 3 PUUSTA PUDONNUT Sukkana sisään VILLASUKKIEN NEULOMISESSA yhdistyy monta nykyhyvettä: juurevuus, kehit tä vyys ja ekologisuus
Levoton kannustaja Kotioloissa Paras Maku Suolainen Keittiöväline Sauvasekoitin Tv-ohjelma Vera Stanhope tutkii Tuoksu Pienen lapsen hiusten tuoksuun en kyllästy koskaan Kulkupeli Raitiovaunu Kirja John Irving: Garpin maailma Vaate Pyjama Kosmetiikkatuote Diego Dalla Palman Gold Infusion Youth Potion -seerumi Biisi Snow Patrolin Chasing Cars Ravintola Skiffer Helsingin Viiskulmassa Kaupunki Pori Vuodenaika Syksy Aamupala Vihersmoothie Vappu Pimiän reseptillä Radiokanava Radio Helsinki Arkiruoka Kalakeitto Juoma Vesi Kännykkäsovellus Google Mauste Chili Kahvila Brooklyn Café Helsingin Punavuoressa Jäätelö Lakritsi K U V A T V A L M IS T A J A T J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O OUTI KAARTAMO IHAN PARAS PAIKKA KOTONA Kömmin tyttäreni Patrician huoneen parvelle aamuvuoron jälkeen päivänille. Harva ihminen, joka tekee haluamaansa työtä haluamassaan asemassa, on päätynyt pestiinsä tuurilla. Yllätyin, miten monet jopa läheisistäni tuomitsivat sen. Klisee siitä, miten lapset vievät fokusta oman navan ympäriltä, pitää tapauksessani täysin paikkansa. IHAN PARAS OIVALLUS Olen opetellut pois kateudesta. Äitini neuvon mukaisesti olemme pitäneet perhettämme koskevat päätökset itsellämme. Myös lasten saaminen on vienyt huomiota omasta navasta. Tuntuu absurdilta, että isien osallistumisesta lastenhoitoon puhutaan paljon, mutta ruohonjuuritasolla suhtautuminen on tällaista. Nautin tyttärieni seurasta, ja he ovat tehneet hyvää ajattelulleni. Olen äärettömän onnellinen siitä, että sain lapsia. IHAN PARAS TAPA EDETÄ URALLA Kannattaa tehdä työtä sen eteen mieluummin tänään kuin huomenna. Se on auttanut minua oppimaan muilta ja tehnyt minusta mukavamman kanssakulkijan. IHAN PARAS TAPA LÄMMITELLÄ Yli kymmenen vuoden ajan olen avannut ääntäni ennen lähetystä Mikko Alatalon kappaleella Ihmisen ikävä toisen luo. IHAN PARAS NEUVO Aloin tehdä töitä lasteni ollessa muutaman kuukauden ikäisiä. Eniten veisaan kohtaa, jossa tuijotellaan miestenhuoneen peiliin. IHAN PARAS VALINTA Nuorena en haaveillut perheestä. Saan voimaa muiden kannustamisesta. 11. IHAN PARAS EPÄONNISTUMINEN Tein työtä, johon minulla ei ollut intohimoa, ja epäonnistuin. Minulla on eri treeniporukoita: treenaan naapureiden, työkavereiden ja hyvien ystävieni kanssa. IHAN PARAS TAPA RENTOUTUA Olen levoton ja saan ajatukseni nollattua parhaiten urheilemalla. Palasin nykyiseen työhöni itsestäni paljon oppineena: on tärkeä tietää, mitä haluaa. Juontaja ja uutisankkuri Kirsi Alm-Siira on opetellut olemaan kadehtimatta. Kirsi Alm-Siiran ja Nina Rahkolan keskusteluohjelma Studio MTV3 ti klo 21 KOTIVINKKI
KIRSI TURUNEN USKONTOPAKOLAISENA SUOMESSA Uskonnosta eroon kasvavat nuoret naiset alkavat olla oma genrensä, ja Suvi Ratisen Matkaystävä on poikkeuksellisen hauska lajityypin edustaja. Kirja perustuu 13 vuoden aikana tehtyihin haastatteluihin. MARI PAALOSALO-JUSSINMÄKI Suomen supernannyllä Pia Penttalalla on yli 20 vuoden kokemus lastensuojelusta. Etsimättä mieleen tulee uskonkriisi: ”Olin ylpeä siitä, että olin neuvostoihminen, mutta nyt se on ikään kuin häpeä”. Ensimmäisen jakson perusteella nykyajan vitsaus perheissä on älypuhelin. Neuvostoliiton romahdus jätti jälkeensä merkityksen kadottaneita, eksyneitä ihmisiä. Oma tie löytyy, kun Aino alkaa suhtautua Kirjaan kirjana pienellä koolla. Kaikesta selvitään, mutta samalla herää huoli lasten yksityisyydensuojasta. Brittiläinen Supernanny-sarja osoitti, että monet vanhemmat ovat pulassa lastensa kanssa. Toivon tuolla puolen ”GORBATŠOV AVASI häkin ja mehän rynnättiin ulos” sanoo yksi Neuvostoihmisen loppu -kirjassa puhuvista venäläisistä. OUTI KAARTAMO Supernanny Suomi Ava ti klo 21 SUPERHOITAJA NAPPAA KÄNNYKÄN LAPSEN KÄDESTÄ 2 × USKONNON LAPSET ISÄN KÄDESTÄ Lestadiolaisperheen 17-vuotiaan Ainon polku on valmiiksi viitoitettu: nuorena naimisiin, ja sitten koittaa ikiaikainen äitiys. MARI PAALOSALO-JUSSINMÄKI Jos uutiset Venäjältä saavat sinut hämmennyksiin, lue nobelisti Svetlana Aleksijevitšin tuorein suomennos. Kun sarjaa tehdään Suomessa, myös perheet tulevat lähemmäksi. Se on niin vaikeaa, että rinnastus pakolaisiin toimii hyvin. Hän soveltaa Frostin kritisoitua jäähypenkkieristämistä jäähymatolla, jonne vanhempi menee lapsensa kanssa. KUN OMASSA ELÄMÄSSÄ on ongelmia, televisiosta voi onneksi aina tarkistaa, että muilla on pahempia. Omakohtaisen kirjan päähenkilö lähtee lestadiolaisuudesta ja yrittää olla ihan tavallinen. Suomen Supernannyssä superhoitajana on erityistason psykoterapeutti Pia Penttala. Niin on varmaan Essikin aikanaan tehnyt. Se on järkäle: luin noin 700-sivuista kirjaa melkein kolme viikkoa enkä usko, että unohdan sitä koskaan. Ihan parasta Plus K U V A T Y L E J A K U S T A N T A J A T T A M M I/ M A R G A R IT A K A B A K O V A 12. Kirja toimi myös hyvänä kertauskurssina 1990-luvun vaihteen tapahtumiin. Tietä näyttää oma isä Kirjaan vedoten. MEILLÄKOTONA.FI. Svetlana Aleksijevitšin romaanin kymmenet monologit muodostavat mosaiikin siitä, miltä elämä häkin ulkopuolella tuntuu. Essi Ihosen esikoisromaanista Ainoa taivas välittyy vahvasti omakohtainen kapinakokemus, onhan Essi itsekin kasvanut uskon piireissä. Ratinen kirjoittaa viisaasti maailman harmaan eri sävyiksi ja tavoittaa jotain sydäntäsärkevän tuttua myös meille maallisen lapsuuden kokeneille. Hätiin tuli lastenhoitaja Jo Frost, joka kasvatti perheen aikuisista parempia vanhempia
11. 9. 10. Boråstapeterin tapetti kuuluu Anno-mallistoon. 169 e, Finnishdesignshop.fi. Onlyn mokkanahkainen minihame 59,99 e. 14. 10. 5. 13. 130 e. 4. 6. 3. Vuoritetut Brazilian-bikinit 9,99 e/ylätai alaosa, Hm.com. 12. 8. 229,95 e. 1. 14. InWearin Dyveke-trenssitakki pitää tuulta. KN Collectionin solmullinen turbaani 129 e. 13. Tikattu päiväpeite on ekologista puuvillaa. 24,95 e. 7. Candice-paidassa on pikkupilkullinen pintakuvio. Bijou Brigitten kaulakorussa on lasihelmiä. Mehikasvit, artisokka, eukalyptus ja laakerinlehti. 12. 2. Marika-polyesterihousut 39,99 e, Gina Tricot. 2. Utuinen herbaario Väriterapiaa K U V A T V A L M IS T A J A T EVELIINA AHONEN 1. 3. 29,99 e, Vero Moda. 7. 8. 6. 28,90 e, Jotex.fi. Sammuneet, harmaata hohtavat luonnonvihreän sävyt ovat sopivan rauhallisia työvaatteissa ja makuuhuoneen seinällä. 11. 9. KOTIVINKKI . 79 e/rulla, K-Rauta. Lumenen Nordic Chic Pure Color -luomiväri, sävy Puhdas luonto, 12,90 e. 180 x 260 cm, 119 e, Ellos.fi. Muuton Unfold-riippuvalaisin on silikonia. 4. 5. Käsintehty Porto-ruukku on lasitettua keramiikkaa. Kari Traan kumipohjaisissa nahkalenkkareissa on mokkanahkaiset yksityiskohdat. Espritin neuletakki on joustavaa polyesteri–viskoosisekoitetta, 39,99 e. 13
KATSOJAN SILMÄSSÄ ON ROHKEUS 14. MEILLÄKOTONA.FI
Kokoavana nimittäjänä vastauksissa voi pitää tahtoa mennä kohti toista ihmistä ja uskallusta katsoa sisäänpäin, omiin unelmiin. Vastaajat kiittivät perheestään huolehtivia yksinhuoltajia, vanhempiaan hoitavia keski-ikäisiä ja pienten tulojen varassa sinnitteleviä työttömiä. Unelmien toteuttamista. Tässä jutussa tapaat viisi rohkeaa suomalaista, joita yhdistää ainakin yksi asia. KOTIVINKKI . 15. TEKSTI KATI KELOLA KUVAT PIA INBERG, JOHANNA KOKKOLA JA ISTOCK U skallusta seistä rinnalla ja puolustaa toista. Suomen ensimmäinen naispuolustusministeri Elisabeth Rehn ja Suomen ensimmäinen avoimesti transsukupuolinen pappi Marja-Sisko Aaltokin mainittiin monta kertaa. Hengen pelastamista ja arjesta selviytymistä. Rohkeus on toisen puolustamista ja omien unelmien tavoittelua. Yhteistä heille on ainakin se, etteivät he pidä itseään erityisen rohkeina. Rakkauden tekoja. Valintoja muiden mielipiteistä välittämättä. Rohkeina pidetään muun muassa asunnottomien ja mielenterveyspotilaiden puolustajaa Ilkka Taipaletta, valokuvaaja Meeri Koutaniemeä ja laulaja Saara Aaltoa. Ystävällistä hymyä! Näin lukijat vastasivat, kun Kotivinkki kysyi, mitä rohkeus tarkoittaa. Seuraavilla sivuilla tapaat viisi muuta rohkeaa suomalaista
Sitten asioita vain alkaa tapahtua.” K U V A O T A V A /T O M M I T U O M I YKSI PIENI ASKEL RIITTÄÄ 16. Sanat rohkeus ja minä eivät minusta ole sopineet samaan lauseeseen. MEILLÄKOTONA.FI. misestä elin matkalaukkuelämää. Mutta kun jokin tie on kuljettu loppuun, ehkä pelkoakin isommaksi tulee tarve saada elämäänsä jotain merkityksellistä. Tuntui, että se tie oli kuljettu loppuun. Olin aina ajatellut, että koti ja omat tavarat ovat tärkeimpiä. Kirjailija Mia Kankimäki, 47, irtisanoutui töistään ja myi asuntonsa löytääkseen elämäänsä merkityksen. Esimerkiksi työ terveys huollon ja työkaverien menettäminen mietitytti”, sanoo Mia Kankimäki. Vuorotteluvapaalla vietin aikaa Japanissa ja kirjoitin ensimmäistä kirjaani Asioita jotka saavat sydämen lyömään nopeammin. Olen jossain määrin yllättynyt siitä, että olen saanut tällaisen itsestäni irti. Tunsin tarvitsevani neuvoja. Kolme ensimmäistä vuotta vuorotteluvapaalle jää”En olisi varmaan uskaltanut irti sanoutua ilman vuorotteluvapaata. Sitten irtisanouduin. Parasta elämänmuutoksessani on ollut uusi ammatti. Sen jälkeen olen paljolti luopunut tavarasta. En itse tunne olevani kumpaakaan. Päivät toistuvat samanlaisina. Olin 38-vuotias ja työskennellyt yli kymmenen vuotta samassa työpaikassa, mainostoimittajana kustantamossa. Kun olin Suomessa, asuin joko vanhempien vintillä tai kaverien talovahtina. Ehkä siihen rohkeuteen tarvitsee vain yhden pienen askeleen. Siitä syntyi idea uusimpaan kirjaani Naiset joita ajattelen öisin. Seurasin heidän jalanjälkiään Tansaniaan, Keniaan, Japaniin ja Italiaan. Se oli opettavaista. Kun vapaa päättyi, kirja oli kesken. Kirjan kaikki naiset ovat rikkoneet rajoja omana aikanaan: esimerkiksi matkustaneet Vuorotteluvapaata edeltävänä syksynä olimme ystäväni kanssa tehneet listan asioista, joita haluaisimme elämässä tehdä. Ryhdyin etsimään itselleni esikuvia, historiallisia naisia, jotka ovat tehneet toisenlaisia valintoja kuin mitä naisille perinteisesti on ajateltu. eksoottisiin paikkoihin aikana, jolloin se ei ole ollut naiselle sopivaa, yksin ja vähillä rahoilla. Irtisanoutumisen jälkeen myin asuntoni ja ostin uuden, puolet pienemmän. Kesti kuitenkin monta vuotta löytää identiteetti kirjoittajana ja itselleni parhaat työtavat. Jäin vielä vuodeksi virkavapaalle, ja senkin päättyessä kirja oli kesken. Kun ensimmäinen kirja oli valmis, iski uusi kriisi: mitä seuraavaksi. Mitä tällainen irtisanoutunut, asuntonsa myynyt ja kirjan kirjoittanut nelikymppinen seuraavaksi pystyy tekemään. Ideaalikuva rohkeasta on pelottomuus ja reippaus. Siitä jäi ajatus, että niitä voisi tehdä oikeastikin
Jätehuoltoa ei ole, eikä rokotuksia. Omaisten suru jää mieleen. Surullisimpia olivat äitien kuolemat. Elämä on arvokasta. ”Olen herkkä, aikamoinen itku pillikin. Jos sekä äiti että vauva selvisivät hengissä, synnytys oli onnellinen. Pelkäsin Bangladeshissa hämähäkkejä ja rottia mutta en työni tekemistä. 17. Voin tehdä parhaani, antaa yhdelle ihmiselle inhimillisen kohtelun ja toivon. Selviytymiskeinonani mietin hyviä asioita. Leiri on vaikein paikka, jossa olen työskennellyt. Mutapohjaiselle maalle on kyhätty majoja muovista ja bambusta. KOTIVINKKI . ROHKEUS EI OLE PELON VASTAKOHTA Punaisen Ristin sairaala oli ainoa ympäri vuorokauden toimiva kirurginen sairaala leirissä, joten kaikki synnytykset olivat vaikeita. Rohkeus ja pelko eivät ole toistensa vastakohtia. Kuumuus on hirvittävä, ja monsuunin aikaan jätevedet tulvivat majoihin. Potilaiden edessä ei saa itkeä, mutta työpäivän jälkeen välillä itkin”, Jorvin sairaalassa Espoossa työskentelevä Rosmariini Tolonen sanoo työstään pakolaisleirillä. Leirissä syntyy noin 48 000 lasta vuodessa, yhtä paljon kuin koko Suomessa. Niitä kin on jokaisessa päivässä, leirissäkin. Minusta rohkeutta on auttaa heikompia ja pitää kiinni itselle asettamistaan päämääristä. Rosmariini Tolonen, 47, työskenteli kätilönä rohingya-pakolaisten leirillä Bangladeshissä. Surun vastapuolena on iloa.” Rohkeutta on auttaa heikompia ja pitää kiinni päämääristään
MEILLÄKOTONA.FI. 18
Perillä sanoin palomiehelle, että lähden pelastamaan, mitä voin. Kun sain ehtoollishopeat turvaan, lähdin hakemaan alttaritaulua. Katsoin, että hommani on tehty. Kello oli 5.06. Vartiointiliikkeestä ilmoitettiin, että kirkko palaa. Tajusin, että nyt on paha. Halusin pelastaa ehtoollismaljan, koska se oli vanhempi kuin kirkko. Kutsu oli mielestäni huomionosoitus koko tälle paikkakunnalle ja sen surulle. 19. Kolmannella reissulla sakastiin kahmin alttarivaatteita ja kilpikasukan. 400 metrin päässä kirkosta näin savupatsaan ja kajon. Kun tulin ulos, näin että harjan yli sinkosi palavia kekäleitä. Sunnuntaiaamuna kello 4.52 puhelin soi. Vedin vauhdilla vaatteet ylle ja lähdin ajamaan kirkolle. En ehtinyt pelätä. MIETIN VAIN, MITÄ OTAN KOTIVINKKI . Katsoimme siinä hetken vaimoni kanssa toisiamme, että kyllä nyt viedään maalaisukkoa. Mietin vain, mitä otan ja mitä jätän. Halusin pelastaa ehtoollismaljan, koska se oli vanhempi kuin kirkko. Alboja en ottanut, uusia saa rahalla. Yhtenä päivänä palon jälkeen palasimme vaimon kanssa kirkon raunioilta nokisina kotiin. Maljan yläreunaan on kaiverrettu 20. Meillä oli valmis pelastussuunnitelma tärkeimmistä esineistä. Postin joukossa oli Suomen leijonalla varustettu kirje: kutsu Linnan juhliin. Kiinteistömestari Jouni Heiskanen, 57, pelasti Kiihtelysvaaran kirkon palosta alttaritaulun ja ehtoollismaljan. Minun työtehtäviini nyt sallittiin tämä elämäni huonoin työpäivä, mutta annettiin myös voimia toimia tässä tehtävässä. Menin ehtoollisvälinekaapille. Tuhoutunut kirkko näkyy vaimon neulomassa paidassa. Ei hän ehtinyt siihen sanoa mitään. Myöhemmin sain tietää, että pelastus oli kestänyt kolme minuuttia. Soitin vaimolle, että jos haluat nähdä vielä kirkon, nyt kannattaisi tulla katsomaan. Sinä päivänä se on otettu käyttöön. Heidän omaisensa on siunattu siinä alttaritaulun edessä. helmikuuta 1757. Tuhoutunut kirkko oli monen kyläläisen rippitai vihkikirkko. Tauluun liittyvillä muistoilla on merkitystä.” Jouni Heiskanen pelasti muun muassa alttari taulun
Se oli kampanjan tarkoituskin. Osa sukulaisistani sai tietää siitä ensimmäistä kertaa. Yritän suhtautua siihen ammatillisesti ja tehdä turvatoimia, jotka tekevät vainoamisesta mahdollisimman vaikeaa.” ”Olen tyytyväinen, että osa viha kampanjoiden takana olevista on saanut tuomionsa oikeudessa. Toivon, että se ehkäisee törky kampanjoita jatkossa”, sanoo Jessikka Aro. Viranomaisten tekemän uhka-arvion mukaan minuun kohdistuu impulsiivisen väkivallan uhka. En pystynyt tekemään työtäni kunnolla, koska aikaa kului niin paljon uhkauksiin. Haluttiin synnyttää epäilys, että olen epäluotettava ja sekaisin. Joidenkin ihmisten suhtautuminen minuun muuttui. Ajattelen, että minua häiritään niin kauan kuin toimin vaikuttajana tässä asiassa. Kun yksityiselämästäni kaivettiin nuorena saamani sakkotuomio huumeiden käytöstä, minua hävetti. Tunnen kuitenkin, että joidenkin ihmisten suhtautuminen minuun muuttui. MV-lehti on julkaissut minusta yli sata törkyjuttua. Se laukaisi häneen kohdistetun vihakampanjan, joka jatkuu yhä. Yhteystietojani jaettiin. Silloinhan sitä pitää tutkia. Minusta levitettiin valheellista tietoa, sanottiin esimerkiksi että olen Naton agentti. Toimittaja Jessikka Aro, 38, teki 2014 jutun Venäjän trollitehtaasta. Onneksi hän ymmärsi, että kyse on kampanjasta. Kampanjan tavoitteena oli saada minut lopettamaan Venäjän trollitehtaan tutkiminen tai ainakin pelkäämään. Oli myös noloa soittaa pomolle ja kertoa, että tällainen olen ollut. Muunlainen päätös olisi pelon sanelemaa. En ole silti katunut trolliaiheen käsittelyä. MEILLÄKOTONA.FI. Vihakampanja varasti kaiken ajan elämästäni. Somessa minusta kirjoitettiin muun muassa, että minun pitäisi kuolla myrkyttämällä tai vatsani voisi viillellä. Osa kampanjoista on suunnattu ammatilliseen yhteisööni. Verkon tarjoamat masinointikeinot ovat todella suuri uhka sananvapaudelle. Sain täysin häiriintyneitä viestejä sähköpostiini ja työpuhelimeeni. Vihan levittäjät paljastivat, miten yhteiskunnallisesti merkittävä aihe se on. Työkavereistani kootuille sähköpostilistoille lähetettiin työpaikkani ulkopuolelta minusta valetietoa. Facebookiin perustettiin mustamaalaamiseeni keskittynyt ryhmä. 20. VIHAKAMPANJA VARASTI AJAN Häirintä alkoi heti. Moni niistä on aiheuttanut hyökkäyksen
Sitten hiljeni. Minusta tuntui, että oli aika tehdä asioita, joita olin aina halunnut. Hihkuin, nauroin ja itkin siellä taivaalla, katselin lumista maisemaa. Isä oli kuollut 17 vuotta sitten. Hyppyjä on kertynyt liki 700. Putosin 200 kilometrin tuntivauhtia. Nyt kuusi vuotta myöhemmin olen tehnyt melkein 700 hyppyä 9 maassa. Hän aikoi toteuttaa haaveensa eläkkeellä mutta menehtyi aivoverenvuotoon 57-vuotiaana. Hyppääminen oli ollut unelmani lapsuudesta asti, ja nyt 40-vuotiaana olin ensimmäisestä kertaa hyppäämässä. K U V A S A T U A H O L A N K O T IA L B U M I Satu Ahola, 46, on harrastanut laskuvarjohyppyjä kuusi vuotta. Samalla tiesin, että tästä tulee minun juttuni. Elämässäni oli tapahtunut isoja asioita. Pari ystävääni oli kuollut nuorina. 21. Kun avasin varjoni, se rätisi hetken. Minulle hyppääminen antoi rohkeutta muuttaa elämääni. maaliskuuta 2012 seisoin lentokoneen ovella neljässä kilometrissä Utin yläpuolella. Vapaapudotuksesta en muista muuta kuin kovan ilmavirran ja suhinan korvissa. Ajattelin, että tätä haluan lisää, lisää, lisää. Ulkopuolella oli 32 astetta pakkasta, ja minua jännitti hirveästi. 31. Se on avannut minussa portteja, joiden ansiosta olen nyt aloittamassa uutta työuraakin.” ”Hyppääminen on tuonut minulle uusia ystäviä, uuden perheen”, sanoo Satu Ahola. Siksi seisoin koneen ovella. Olin juuri eronnut ja ystäväni kävi läpi tragediaa. HYPPÄÄMINEN ANTOI MINULLE ROHKEUTTA KOTIVINKKI . Enää hyppääminen ei pelota, mutta jokainen hyppy saa perhosia vatsaan
Jokainen VATSA ANSAITSEE OMAN YSTÄVÄN. FAZER VATSAYSTÄVÄLLISET* ON VATSALLE LEMPEÄ LEIPÄPERHE. * LUE LISÄÄ: FAZER.FI/VATSAYSTAVALLINEN SOP MYÖS FODMAPRUOKAVALI N UUTUUS! Vatsaysta?va?lliset_printit_Kotivinkki.indd 1 05/02/2019 17.27
Hoito-ohje on simppeli: tillandsia upotetaan puoleksi tunniksi veteen joka toinen viikko. Aion antaa itselleni vielä yhden mahdollisuuden ja hankkia ilmakasvin. Se ei välittänyt, vaikka unohdin kastella. Sitten lehdet muuttuivat ruskeiksi, ja lopulta luovutin. Merkitsen kylvyt kalenteriin ihan varmuuden vuoksi. Siksi se ei tarvitse lainkaan multaa. Aiemmat yritykseni huolehtia viherkasveista olivat päättyneet yhtä surkeasti kerta toisensa jälkeen, mutta aloe jaksoi vihertää. KOTIVINKKI . HEIDI IIVONEN KAIKKI KIVA TAPAHTUU KOTONA. #KODITTAJA K U V A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Tillandsia kasvaa luonnossa esi merkiksi puun oksilla. 23. Meillä SITTENKIN VIHERPEUKALO AJATTELIN OLEVANI mehikasvinainen, kun lääkealoeni oli sinnitellyt keittiön ikkunalaudalla yli puoli vuotta
Sohvapöytä löytyi kirpputorilta. Oma kotikin meni uusiksi ja huoneet saivat tehovärit. -nettikaupan pitäjä Laura Heiskanen, 36, ja Ville-Matti, 33, sekä Pyry, 6, Pii, 4, ja Isla, 2. RIVARIN VÄRISUORA Laura Heiskanen innostui sisustussuunnittelun opinnoista niin paljon, että perusti sisustusnettikaupan. Täällä asuvat Sisustussuunnittelija ja Interior Today Co. MEIDÄN KOTI Rivitalokoti 2006 rakennetussa yhtiössä Tampereen Pirkkalassa. Laura lukee Pyrylle, Piille ja Islalle. MEILLÄKOTONA.FI. 4 h + k, 91,5 m2. TEKSTI JONNA KIVILAHTI KUVAT KRISTA KELTANEN 24. KOKO KATRAS KOOLLA Olohuoneen Maskun Bellus-kulmasohvaan mahtuu koko perhe löhöilemään ja viettämään aikaa yhdessä
KOTIVINKKI . 25. Seinälle Laura laittoi Stringin mustan Pocket-hyllyn, josta löytyi paikka kauniille pikkutavaroille. HAUSKUUTTA SIVUVERHOISTA Keittiön verhot ovat Annon
Vihreä keinutuoli on peritty. MEILLÄKOTONA.FI. Jalka valaisin on Jotexilta. 26. Tyynyt ovat omasta nettikaupasta, H&M Homesta ja Finlaysonilta. KOTOISASTI OLKKARISSA Olohuoneen seinää koristaa juliste asetelma
Kotimme on yhdistelmä mustaa, valkoista, harmaata ja kirkkaita värejä. Hello-naulakko ja kello ovat omasta nettikaupasta. Miten olet järjestellyt värit. Koti sopii lapsiperheelle. Taululistoille Laura kokosi perheen kuvia kehyksissä. Miten päädyitte tänne Pirkkalaan rivitalo kotiin. Alakerrassa ovat keittiö ja ruokatila sekä olohuone ja aula. Interiortoday.fin valikoima on keskittynyt brittiläisiin brändeihin ja pikkutavaraan. Milllainen naapuriyhteisö teillä on, kun yrityksiäkin perustetaan yhdessä. Yhteiset kahvituokiot ovat jokapäivästä arkea. 27. Kotinne on täynnä värejä. Melkein kaikissa rivitaloyhtiömme kodeissa asuu lapsia, ja alue on kuin tehty lapsiperheen sosiaaliseen elämään. VINKKI KOTIVINKKI . Aulan seinään Laura valitsi Elloksen mustavalkoisen tapetin. Ostimme tämän rivitaloasunnon Pirkkalasta, ja täällä perhe kasvoi Pii-pojalla ja Isla-tyttärellä. Valkoiseen keittiöön tuovat väriä kuviolliset verhot. Sitten Laura innoistui sisustamisesta niin perusteellisesti, että kesällä 2016 hän perusti nettikaupan yhdessä naapurin Piian kanssa. S isustussuunnittelijan opinnoista se alkoi. Yläkertaan sijoittuvat aulan lisäksi lastenhuone, vierashuone, makuuhuone sekä kylpyhuone ja sauna. Niinpä päätimme perustaa yhdessä sisustusesineitä myyvän nettikaupan. VÄRIKÄSTÄ KEITTIÖELÄMÄÄ Pitkulaisen keittiön ikkunan eteen mahtuu mukavasti ruokapöytä. Jokaisessa huoneessa TEE KENKÄHYLLYSTÄ LAATIKOSTO Laatikostot ovat Ikean kenkäkaappeja, joista voi tehdä kapeaan tilaan sopivan lipaston. Laura Heiskanen valmistui ensin vuonna 2012 sisustusassistentiksi ja seuraavana vuonna sisustussuunnittelijaksi. Suosikkituotteita ovat tyynyt, astiat, kellot, muistitaulut ja naulakot. Nettikaupan ja opintojen myötä myös oma koti meni uusiksi kerralla. Asuimme ennen Hervannassa vuokralla, mutta kun Pyry syntyi, kaipasimme lisää tilaa. Tutustuin naapurin Piiaan, ja huomasimme, että molemmilla on kova kiinnostus sisustamiseen
Silloin koko kodin ilme muuttuu. on tehoväri: lapsilla keltainen, makuu huoneessa tummansininen ja keittiössä oranssi. Lau ra hyödynsi hukkatilan ja sijoitti työpisteensä portaikon alle. On hauskaa, kun tavarat sopivat yhteen niin, että niiden paikkoja voi vaihdella vaikka olohuoneesta makuuhuoneeseen ja päinvastoin. TAIDETTA KAIKILLE Pii leikkii olohuoneessa, johon Lauraäiti on kerännyt taidetta. Ongelmana on nyt tavarapaljous, ja suunnittelen juuri säilytysratkaisujen lisäämistä. Yhdistän mielelläni edullista ja kalliimpaa, VINKKI LISÄÄ ILMETTÄ VALOKUVATAPETILLA Olohuoneen tausta seinälle Laura valitsi valo kuvatapetin Net raudasta. Portaat 3, 7 ja 11 on maalattu mustiksi, sillä pariskunnan hää päivä oli 30.7.2011. Prada Marfa juliste on hankittu Deseniosta. Sisustat yhdistämällä uutta ja vanhaa. Mitä se tuo mielestäsi sisustukseen. MEILLÄKOTONA.FI. Tuoli on Hayn. Vaihdat usein tavaroiden ja kalusteiden järjestystä, miksi. Seinähyllyllä on Janne Laineen vedoksia Islannista. Kaipaan lisää kaappitilaa, sillä en mielelläni luovu tavaroista, joilla uskon vielä olevan käyttöä. Verhotkin pysyvät. Pikku tavarat vaihtavat paikkaa usein, ja tyynyjen kuosit vaihtuvat. Isommat kalusteet ovat meillä pysyviä valintoja: sohvaa ja ruokapöytää en vaihda usein. Olohuoneessa on muutama vaaleanpunainen sohvatyyny ja vihreä lasten keinutuoli. MAALAA PORTAIKKO JA KÄYTÄ TILA Kun puinen portaikko maalattiin valkoiseksi, muuttui koko kodin ilme. Billnäsin vanha pöytä on ollut perheessä pitkään. Oman kodin sisustaminen on ihanaa, koska olen kokeileva ja vaihtelunhaluinen. 28
Kun tavarat sopivat yhteen, paikkoja voi vaihtaa huoneesta toiseen. MAKKARISSA ON AINA YÖ Makuuhuoneen tehokeinona on tapetti, jonka Laura valitsi Vallilan mallistosta. KOTIVINKKI . 29. Laura pitää värikkäästä petauksesta
Unelmoin vielä joskus hankkivani Artekin Mehiläispesä-valaisimen. Haaveilenkin 1950-luvun senkistä, jolle olisi paikka ja tarve olohuoneessa. 30. Uskon siihen, että kerroksellisuus tuo rikkautta, ja kodin tunnelma syntyy erilaisten asioiden ja aikakausien yhdistämisestä. Tasa painoa värikkyydelle antavat hillityt verhot. Naapurustossa on seuraa sekä lapsille että lasten vanhemmille. Lastenhuoneen seinät on maalattu keltaisella ja harmaalla. Kodin sisustuksessa romanttinen tyyli ei sovi meille, mutta fiftarityyli yhdistettynä nykypäivään innostaa minua. Äitini oli pitkään sihteerinä asianajotoimistossa ja sai pöydän, kun toimisto muutti pienempiin tiloihin. Mikä sen tarina on. MEILLÄKOTONA.FI. Haaveilen sisustussuunnittelijan töistä, joita voisin tehdä oman nettikaupan ohella. Se on Billnäsin vanha kirjoituspöytä, jonka olen sijoittanut työpisteekseni portaiden alle. Mistä haaveilet sisustukseen liittyen. Rakkain kalusteesi on vanha kirjoituspöytä. KYLÄYHTEISÖN VOIMAA Perheen rivitalokoti sijaitsee Tampereen Pirkkalassa. * VINKKI MUKAVA PÖTKÖTELLÄ Lastenhuoneen harmaa tyyny on Lauran omasta kaupasta ja kellotyyny on Wooufin. SISUSTA KIVOILLA LELUILLA Ikean avohyllyissä kivannäköiset lelut saavat olla esillä. designia ja kirpputorilöytöjä. Kontrastina vanhalle pöydälle on moderni Hayn tuoli, jonka toivoin ja sain syntymäpäivälahjaksi
Jokaisessa huoneessa on tehoväri. KOTIVINKKI . 31. PIKKUVÄEN OMAT KERROKSET Lastenhuoneen kerros sänky on Jyskistä. Taustalla näkyvän vanhempien makuu huoneen maisema verhot tuovat raikkautta. Lapsilla se on tietenkin iloinen keltainen. Verhot ovat Vallilan
Keihäsanopinkielestä, aloesta ja mehiruusukkeista syntyy helppohoitoinen ja näyttävä ryhmä. Valitse trendikkäitä saniaisia, alokasioita tai pörröisiä kasveja ja kokoa viherseinä tai amppeliparvi. Kasvit viihtyvät runsaassa hajavalossa ja tulevat toimeen vähäisellä kastelulla. MEILLÄKOTONA.FI. Tee itse VIHREÄ VALTAA KODIN Nyt on paras aika sisustaa viherkasveilla. Kannellinen rasia 13 e, H&M Home. 32. TEKSTI NATALIA REHBINDER JA ELSA SAVALOJA KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI ASETTELE PIIKIKKÄÄT YHTEEN Valitse samantyyppisiä kasveja ja tee niistä asetelma. Kasvit 15–20 e ja Abbe-ruukut alkaen 13 e, Plantagen. Vihreä Gurkanmaljakko 21,90 e, Jotex.fi
Ylimmällä hyllyllä ovat raitamatti 10 e, unelma 10 e ja soihtuköynnös ’Twister’ 25 e ja raidallinen Indra-ruukku 20 e, Plantagen. Eilif-ruukut 4 e/kpl, Jysk. Keltainen Alexis-rasia 8,90 e, Jotex.fi. Sommittele hyllyille erilaisia kasveja: pienija isolehtisiä, riippuvia ja matalia. Alimmalla hyllyllä rahapuu 8 e/kpl, Plantagen. Boråstapeterin Herbatapetti 74 e/rulla, K-Rauta. Valitse samanhenkiset ruukut, jotta kasvit pysyvät pääosassa. Valkoiset ruukut 10 e/kpl ja kannellinen rasia 13 e, H&M Home. Stinalyhty 49,90 e ja keltainen essu 17,90 e, Stockmann. OIKAISIJAN VIHERSEINÄ Jos haaveilet viherseinästä, mutta kastelujärjestelmineen tehty seinä tuntuu työläältä, muunna tavallinen hyllykkö viherseinäksi. Jitra-rottinkituoli 299 e/2 kpl, Ellos.fi. Ekby Östen hyllylevy 8 e/ kpl, Valter-kannattimet 3 e/ kpl, harmaa Nypon-ruukku 2 e/kpl, Ikea. Lisäksi kaarisulkasaniainen 8 e, Plantagen. 33. Keskimmäisellä hyllyllä ovat klusia 20 e, keihäs anopinkieli 20 e ja kodin onni 4 e, Plantagen. KOTIVINKKI
Vihreä pata 95 e, Stockmann. Patsas, matkalaukku ja tuikut kuvausrekvisiittaa. Saniaisen lailla ne ovat mummolasta tuttuja huonekasveja. Unelma 10 e, kaarisulkasaniainen 8 e ja Abbe-ruukku 13 e, Plantagen. KIRJAVAT KAVERIT Maijat ja alokasiat säväyttävät upeilla monenkirjavilla lehdillään. 34. Vaikka pöytä olisi ikkunan edessä, lisävalo on vielä tarpeen. Sinulla on helpompaa ja kasvit viihtyvät! MITÄ PÖRRÖISEMPI kasvi, sen parempi. Esimerkiksi erilaiset parsat ovat olemukseltaan ilmavia ja juuri nyt muodikkaita. Maija 18 e, alokasia 7 e, Plantagen. Niistä saa kauniin pörröisten kasvien ryhmän. IHANAT PÖRRÖT Unelma ja hienohelmat kuuluvat parsoihin. TÄNÄ KEVÄÄNÄ nosteessa ovat alokasiat, erityisesti seepra-alokasia, viikunat, kuten sympaattinen pilleriviikuna, ja saniaiset. Harmaat Eilifruukut, 4 e/kpl, Jysk. Suoraa auringonpaistetta on kuitenkin syytä välttää. Rahapuut 8 e, mehiruusukeasetelmat 20 e/kpl, Anodakasvivalaisin 30 e ja kastelukannu 30 e, Plantagen. Lajikekirjo on runsastunut eli värejä ja lehtimuotoja on paljon. Sirojalkainen Satsumaskukkapöytä 49,95 e, Ikea. Myös mehikasvit ovat edelleen pop. Stina-lyhty 49,90 e, Stockmann. NÄIN SISUSTAT VIHERKASVEILLA HANKI ISOJA viherkasveja ja tee polveilevia ruukkuryhmiä eri puolille kotia. RYHMITTELE KASVIT PÖYDÄLLE Kukkapöytä on jälleen muodikas, ja ryhmänä kasveissa on voimaa. SIJOITA KASVIT ryppäiksi paitsi ulkonäkönsä myös kasvien vaatiman valon ja hoidon mukaan. MEILLÄKOTONA.FI. Ne viihtyvät runsaassa hajavalossa, paahteelta suojattuna. Kori 20 e/kpl, H&M Home. Islamaljakko 32,90 e ja Portoruukku 21,90 e, Jotex.fi. Molemmat viihtyvät puolivarjossakin, vaikkakin maijojen lehtien koristeellisuus korostuu valoisalla paikalla
35. KOTIVINKKI . Klusia 10 e, kirjovillakko 13 e, soihtu köynnös ’Twister’ 25 e ja Flora amppelit 20 e/kpl, Plantagen. Kasvi lasipurkissa 45,90 e ja keltainen tyynyliina 9,90 e, Stockmann. Vedenvihreä viltti 30 e ja sini valkoinen pellavapeite 60 e, H&M Home. RIPUSTA VIHREÄÄ MYÖS MAKKARIIN Sisusta makuuhuone kasveilla, niin saat sekä silmäniloa heti herättyäsi että puhtaamman ilman. Amppeliryhmä tuo vehreyttä makuuhuoneeseen. Parrot 2 taulu 119 e ja Neelypussilakanasetti 69,95 e, Ellos.fi
Laita vielä kertaalleen huuh dotut siemenet astiaan. ALOITA HUUHTELEMALLA Huuhtele siemeniä huoneenlämpöisellä vedellä tiheäsilmäi sessä siivilässä, kunnes vesi on kirkasta. Pingota kanneksi puh das harso, kiinnitä ku minauhalla. Kevät tulee idättämällä Idättämällä eli kasvattamalla pienet versot siemeniin saat kasvin ravintoarvot moninkertaisina. 1 4 2 5 3 6 K U V A IS T O C K Kokeile idättää esi merkiksi sinimailasta eli alfalfaa. Puhtauden takia kan nattaa suosia luomua. Ota kelmu pois, kun siemenet alkavat itää. Pidä kylvös kosteana rei’itetyn kelmun avulla. Multaa ei tarvita, vaan siemenet itävät lasipurkissa. Muista jättää tilaa turpoamiselle. Liota sen jälkeen siemeniä runsaassa vedessä yön yli. Sinä aikana idut tarvit sevat huomiotasi aina kin pari kertaa vuoro kaudessa. Laita purkki tiskikaapin alahyllylle alassuin noin 45 asteen kulmaan. Ravintoaineet säilyvät, mutta rapsak kuus kärsii sulatet taessa. Kokeile esimer kiksi sinimailasen sie meniä ja vehnänjyviä. Levitä yön yli lionneet siemenet tiheästi lautaselle tai laakealle vadille, jossa on 2–3 senttiä multaa. HUUHDO PÄIVITTÄIN Itäminen kestää lajista riippuen 1–5 päivää. KASVATA TISKIKAAPISSA Valitse isohko, hyvin pesty lasipurkki. Vink, vink! VALITSE LUOMUSIEMENET Siemeniä saat pikku rahalla luontaistuote ja ruokakaupoista. KASVATA IKKUNALLA VIHREÄÄ Kun kevätaurinko alkaa lämmittää, voit ryhtyä kasvattamaan ikkuna laudalla versoja esi merkiksi kuivatuista herneistä. Myyn nissä on myös valmiita idätysastioita. Voit pakastaa osan. Leikkaa versoja syö täväksi saksilla, kun ne ovat 5–10 senttisiä. 36. Lue puutarhatoimittaja Nina Riihimaan vinkit idätyksen aloittamiseen. MEILLÄKOTONA.FI. Huuhdo ne päivittäin siivilässä 2–4 kertaa. Samalla pääset kurkistamaan, miten itäminen on edennyt. SYÖ VIIKON SISÄLLÄ Idut sopivat sellaise naan naposteltaviksi tai lisää niitä salaattiin, sämpylän väliin tai wokkiin. Lähes kaikki kuorelliset viljat, palkokasvit ja siemenet käyvät
Sitä voi käyttää kuten ruohosipulia. 1 2 KASVUN IHME 3 KOTIVINKKI . 37. Noin 8 e. Viljele chilipaprikat kasvihuoneessa tai ruukussa, suojaisessa, aurinkoisessa ja lämpimässä paikassa. JOTKIN HIDASKASVUISET lajit, kuten osa chileistä, vaativat pitkän esikasvatusajan. Yrttejä taas voi kylvää iloksi ikkunalaudalle, jotta saat aikaista satoa niistä. Saat yrttitikun. Valkosipulin itusilmu on syötävä ja valkosipulin makuinen. Noin 2,95 e, Nelsongarden.fi Joko multasormea kutittaa. Mullan korkea kaliumpitoisuus parantaa satoa, humusyhdiste edistää juurtumista ja sammal pidentää kasteluväliä. MAALISKUUSSA KANNATTAA kylvää muun muassa chilit ja paprikat, kaalit, puutarhamansikka, tomaatti, basilika, meiramit, ruohosipuli, ryytisalvia, sitruunamelissa ja timjamit. Jotkin siemenet itävät helposti, toiset taas vaativat pitkän ajan, ennen kuin ne kurkistavat mullasta. Uusi käyttö vanhalle tavaralle: tökkää viinipullonkorkki puiseen grilli tikkuun ja kirjoita yrtin nimi korkkiin. Vink, vink! Nyt alkaa kylvö KASVIEN KASVATTAMINEN siemenestä saakka itse on hauskaa ja palkitsevaa. Silloin on aika kylvää esimerkiksi avomaantomaatit, kerä-, kukkaja parsakaalit, lehtikaali, pinaatti, korianteri, kyntelit, lipstikka, meiramit ja mintut. Myös kylvöja kasvuolot vaikuttavat siihen, miten nopeasti kylvöksestä alkaa kasvaa taimia. CHILIN VOI JO KYLVÄÄ Lord Nelsonin Biquinho-paprikan siemenet tuottavat maukkaita ja mietoja hedelmiä. LANNOITETTA SIRKOISTA Biolanin Yrttija taimilannoite on valmistettu kotisirkkojen kasvatuksessa syntyvästä sivuvirrasta, joka sisältää sirkan lannan lisäksi kasviperäistä rehua. K O O N N U T II R IS V O N K N O R R IN G K U V A T A -L E H T IE N A R K IS T O J A V A L M IS T A J A T TOMAATIT OMIIN MULTIIN Kekkilän luonnonmukaisessa tomaattimullassa tomaatin taimet viihtyvät. HUHTIKUUSSA VOIT jo ehkä kylvää osan kasveista, kuten tillin, suoraan maahan, jos maa on muokattavissa. Sopii yrteille, salaateille sekä taimikasvatukseen. 4,95 e, Bauhaus
Sukkia syntyy niin paljon, että Henna jättää niitä jopa bussipysäkeille tuntemattomien iloksi. OPISKELIJAN HENKIREIKÄ Rakkaudella Henna -käsityöbloggaaja opiskelee Jyväskylässä tietojenkäsitteyä. ”Kun neulon, unohdan kivut” Käsityöbloggaaja Henna Haaralalle, 23, neulominen on terapiaa. Löytökissa Tiuhti viihtyy sylissä. TEKSTI SATU SAVELA KUVAT HANNE MANELIUS 38. MEILLÄKOTONA.FI. ”Neulominen on ihanaa vastapainoa koodaamiselle”, Henna sanoo
Haluan tehdä yllätys ukilla jonkun onnelliseksi. KUIN LAHJAKSI TEHTY Käsitöiden tekemisessä on Hennan mielestä ihaninta se, että niillä voi ilahduttaa muita: antaa vaikka lahjaksi. Henna tekee myös esi merkiksi huopatöitä. KOTIVINKKI . 39
Mutta käsityöt ja neulominen auttavat minua unohtamaan sairaudet. Nyt kerään isoon laatikkoon sukkia, jotka lahjoitan pois. Neulominen rauhoittaa, ja saan koottua ajatukseni. Siinä me sitten istuimme juttelemassa mukavia, kunnes pääsimme lääkärin vastaanotolle. Lääkäri jo vähän varoitteli, että minun pitäisi luopua piirtämisestä, maalaamisesta ja käsitöistä. Vanhaan kunnon vihkoon on helppo palata tutkimaan vaikka jo pois annettuja malleja ja ideoita. Eniten neulon villasukkia. Hän kertoili, mitä kaikkea oli nuorempana neulonut ja millaisia lankoja oli siihen aikaan. Viikossa valmistuu yleensä kaksi paria sukkia tai lapasia. Monesti aivan tuntemattomat ihmiset tulevat juttelemaan käsitöistä, ja se on ihan parasta! Kerrankin istuin yhden vanhemman rouvan kanssa odotusaulassa. Käytin käsitukia ja kipusalvoja, jotta selvisin lukiosta ja kirjoituksista. TÄMÄ ON EHKÄ VÄHÄN hullua, mutta lähden mielelläni niin ajoissa lääkäriin, että ehdin istua ennen vastaanottoaikaa puolisen tuntia ja ihan vain neuloa. Onneksi tauko ja käsituet auttoivat ja voin neuloa edelleen. Ne ovat vieläkin tallessa, vaikka siitä on yli kymmenen vuotta. Olen sairastellut 8-vuotiaasta saakka, ja minulla on selkäydinja aivovamma sekä erilaisia kipusairauksia. Välillä en pystynyt kivun takia neulomaan lähes ollenkaan. Neulominen on minulle terapiaa ja tuntuu, että se jopa lievittää kipua! ÄITINI OPETTI MINUT jo pienenä tekemään käsitöitä. Saan muiden käsityöihmisten tapaamisista valtavasti voimaa, iloa ja inspiraatiota. E n muista eläneeni kivutonta päivää sairastumiseni jälkeen. VAIKKA AIKAA JA rahaa kuluu, haluan neuloa vailla huolia. Jos teen jonkun yllätyssukilla onnelliseksi, tiedän etten ole neulonut turhaan. PIDÄ KIRJAA Henna kirjaa vihkoon käsitöiden materiaaleja ja malleja sekä suunnittelee blogipostauksia. Teen niitä lahjaksi tutuille ja tuntemattomille. Onneksi olen saanut lankoja ja kankaita äidiltäni. * 40. Ajattelin jättää sukkia bussipysäkeille ja kirjoittaa lappuun, että ota tästä jos tarvitset. Kyllä se vähän itkettää, VINKKI Lähden ajoissa lääkäriin, jotta ehdin istua neulomassa. Ensimmäisenä neuloin vauvan villasukat, jotka annoin kummini lapselle. On myös hauskaa seurata ohikulkijoiden ilmeitä, kun istun neulomassa. Minä puolestani kerroin hänelle omista töistäni. MEILLÄKOTONA.FI. KAKSI PARIA VIIKOSSA Henna neuloo niin paljon, ettei ole enää pitkään aikaan pysynyt laskuissa mukana. jos on tiukka kuukausi, enkä pysty ostamaan uutta lankakerää tai kangasta. Elän opiskelijabudjetilla, ja rahaa kuluu hoitoihin ja lääkkeisiin
5. Välillä opiskelijan budjetti ei riitä uusien lankojen ostamiseen. ”Ihaninta on se, jos olen saanut jonkun innostumaan ja tarttumaan puikkoihin”, Henna kertoo. 41. 5. 2. 4. Pienet värikkäät kerät ovat kuin karkkeja, kun niitä säilyttää nätissä lasipurkissa. 4. 3. Hennan blogi Rakkaudella Henna on suosittu käsityöharrastajien piireissä. Hennan piti hieman muistella isoäidinneliöiden virkkaamista vuosien tauon jälkeen. Lankoja Henna saa muun muassa äidiltään. 1. ”Knit your style, neulo tyylisi! Niinhän se menee”, Henna nauraa. 3. 1. Kangaskassi on ostettu jyväskyläläisestä lankakaupasta. KOTIVINKKI . Luonnonvalkoiset, herkät lapaset Henna neuloi äidilleen. Tässä ovat harjoituskappaleet. ”Annan käsitöitäni usein lahjaksi ystäville ja sukulaisille.” 2
Tee itse PÄIVÄ PERHOSENA Sissukat-neuleryhmän perustanut Sisko Malinen suunnitteli kirjoneulesukat, jotka tuovat kevään ja saavat perhoset liikkeelle. MEILLÄKOTONA.FI. MALLI JA OHJE SISKO MALINEN KUVAUSJÄRJESTELY NATALIA REHBINDER KUVAT JIRINA ALANKO 42
puikolle. Neulo seuraavaksi vuoron perään 3 krs pellavalla, valkoisella ja jäätiköllä. Neulo mallikuvion (seuraavalla sivulla) mukaisesti krs:t 1–81. Kavenna 1. puikko n. Neulo työn oikeasta reunasta, kunnes puikolla on jäljellä 10 s. Tee näin kaikkiaan 28 kerrosta. Neulo vielä valkoisella 3 krs oikein. Sitten jäätiköllä 1 s oikein, *nosta edellisen kerroksen valkoinen s neulomatta, 3 o jäätiköllä* toista *–* kerros loppuun. Jalkaterä: Jatka neulomista valkoisella langalla oikein ja poimi kantalapun molemmista reunoista 14 silmukkaa +1 silmukka puikkojen välistä. s neulomatta, neulo kunnes on jäljellä 9 silmukkaa, tee ylivetokavennus. Neulo kevätsukat pääsiäiseksi! NÄITÄ TARVITSET • yhden kerän Novita Nalle -lankaa väreissä valkoinen, sahrami, jäätikkö, freesia ja pellava. ja 4. puikon lopussa 2 s PÄIVÄ PERHOSENA Nappaa kirjoneuleesta kuviot talteen ja neulo niitä myös lapasiin ja sormikkaisiin. Kantapää: Ota työhön jäätikkö-värinen lanka. Nosta 1. ja 3. puikoilla silmukoita venyttävä neule jatkuu samoin kuin nilkassa (29 s). 1. puikon s:t o. 43. Jatka edelleen samalla tavalla siten, että sivusilmukat vähenevät koko ajan ja keskisilmukat pysyvät samana (10 s). Tee ylivetokavennus näin: nosta 1 s oikein K O T IM A IS E T N II T T Y -P U U K E N G Ä T 8 3 E , T A L L A .F I. s neulomatta ja neulo 1. • puikot 3 mm tai käsialan mukaan neulomatta, neulo 1 silmukka oikein ja vedä nostettu silmukka neulotun yli ja käännä työ. Siirrä viimeinen s 2. puikoilla olevilla silmukoilla (28 s). Neulo 1 krs oikein valkoisella. Käännä työ ja aloita vahvistettu kantapää näin: *1 s neulomatta, 1 s o* jatka *–* kerros loppuun ja toista nurja kerros. puikolle ja lisää uusi silmukka 1. 4. Mallikuvion jälkeen jokaisella puikolla on 14 s. puikoilla neulotaan sileää neuletta. ja 4. Kantapohja: Jatka vahvistettua neuletta. Kun sivusilmukat loppuvat, jaa kantalapun silmukat kahdelle puikolle. K A J O -T U N IK A 6 9 ,9 E , N A N S O . 3. Jatka samalla rytmillä, kunnes raitoja on kahdeksan. 2. VINKKI TEE NÄIN 1. Nosta 1 s neulomatta, neulo 8 s nurin ja neulo 2 seuraavaa s nurin yhteen, käännä työ. Sukkabuumille ei näy loppua. KOTIVINKKI . Neulo sukan päällä niin, että 2. Kantapää tehdään 1. Tee näin kaikkiaan 3 krs. Vaihda väriksi pellava ja toista samaa *–* 3 krs ja neulo vielä 1 krs valkoisella oikein. 5. ja 4. 6. Neulo 1. Neulo nilkka näin: 2 krs oikein valkoisella. (Tämä tehdään siksi, että jalan päällä oleva kuvio täsmää.) Käännä työ ja nosta 1. Luo 76 silmukkaa jäätikkö-värisellä langalla, jaa silmukat neljälle puikolle ja neulo 2 o 2 n -joustinneuletta 4 krs
* = sahram oikein = freesia oikein = jäätikkö oikein = jäätikkö nurin = pellava oikein = valkoinen oikein • • • × 44. Neulo 1. 7. Jatka *–*. Kavenna sitten jokaisella krs:lla, kunnes työssä on jäljellä 8 silmukkaa. puikon alussa ylivetokavennus joka kerroksella niin, että työhön jää kaikkiaan 56 s. puikon ja 3. Katkaise lanka, vedä se loppujen silmukoiden läpi ja päättele hyvin. puikon alussa ylivetokavennus. ja 4. MEILLÄKOTONA.FI. Neulo 4 krs valkoisella, *3 krs jäätiköllä, 1 krs valkoisella, 3 krs pellavalla, 5 krs valkoisella*. puikon lopussa 2 s oikein yhteen ja tee 2. Kavenna joka toisella krs:lla, kunnes työssä on jokaisella puikolla 7 silmukkaa. Jatka neulomista, kunnes pikkuvarvas peittyy, ja aloita kärkikavennus. oikein yhteen ja tee 4
ShopiKotivinkki.indd 1 5.2.2019 12:11:22
Katso parsakaali-juustomakaronin resepti sivulta 52. MEILLÄKOTONA.FI. VÄRITYSTEHTÄVÄ TEKSTI SANNA KEKÄLÄINEN KUVAT HANNES PAANANEN 46. Täytä lasagne kesäkurpitsalla, kokoa muhkea buddha bowl ja raikasta risotto parsalla. Kasvisruokien aika on nyt! Pure parsakaalia Amerikkalainen makaronilaatikko, juustoinen mac&cheese, saa keväisen raikastuksen yrteillä ja parsakaalilla.
KOTIVINKKI . Katso vihreän lasagnen resepti sivulta 52. 47. . Kasviksilla kauniiksi Tämä lasagnekaunotar valmistuu ranskankermasta, eikä valkokastiketta tarvita. Lehtikaalista, kesäkurpitsasta ja kikherneistä saat makua ja proteiinia
VINKKI 48. Kukkurallaan olevan kulhoruoan nimi juontaa juurensa buddhan pulleasta mahasta. Lisää vegaaniseen kulhoon halutessasi fetaa tai paistettua broileria. Katso buddha bowlin resepti sivulta 52. MEILLÄKOTONA.FI. . Pullea kulho Taiteile riisin päälle kunnon keko kasviksia, niin saat trendiherkku buddha bowlin
Lisää herneet. 3. Mausta risotto mustapippurilla, voilla, sitruunankuorella ja mehulla. Kiehauta kasvisliemi ja pidä se lämpimänä. Parsarisotto on varma kevään merkki. Lisää porkkanat. 50. Tarjoa kasvispullat lämpimän masala-kastikkeen, keitetyn riisin ja korianterin kanssa. Sekoita, kunnes liemi on imeytynyt riisiin ennen seuraavan kauhallisen lisäämistä. Anna poreilla miedohkolla lämmöllä vähintään 15 minuuttia, kunnes kastike sakenee. Survo kasvikset massaksi. Kuori ja paloittele perunat ja porkkanat. Lisää muna, jauhot ja mausteet. Paista niitä runsaassa öljyssä muutamassa erässä noin 2 minuuttia. 3. Soseuta tahnaksi. Masala-kastike 4 annosta | 15 min + hauduttaminen 15 min TAHNA 1 salottisipuli 2 valkosipulinkynttä noin 5 cm:n pala inkivääriä 1 rkl garam masalaa 1 tl kurkumaa 1 tl juustokuminaa ½ tl jauhettua neilikkaa ½ tl suolaa kuivattua chiliä myllystä 1 rku korianteria 1 dl cashewpähkinöitä 1 rkl sitruunan mehua LISÄKSI 3 rkl rypsiöljyä 1 prk paseerattua tomaattia (400 g) 1 prk kookoskermaa (250 ml) 1. 4. 4. Pyörittele massasta palloja. Keitä kypsiksi. Raasta yhden sitruunan kuori ja purista mehu. Jatka keittämistä, kunnes kasvikset ovat melkein kypsiä. Lisää tomaatti ja kookoskerma. Kuullota niitä öljyssä kattilassa muutama minuutti. Raasta juusto joukkoon. Laita tahna pannulle öljyn kanssa. Keitä perunoita 10 minuuttia. Kasvis-juustopullat 4 annosta | 35 min 200 g perunaa (noin 3 kpl) 1 porkkana 50 g herneitä 200 g kotijuustoa 1 kananmuna 1 rkl perunajauhoja 2 rkl hienonnettua korianteria 1 rkl garam masalaa 1 tl suolaa mustapippuria myllystä 1 tl kurkumaa LISÄKSI rypsiöljyä paistamiseen 1 annos masala-kastiketta (ohje alla) keitettyä riisiä korianteria 1. MEILLÄKOTONA.FI. Napsauta kovat tyvet pois ja leikkaa suupaloiksi. Kiehauta seos ja pienennä lämpöä. Huuhtaise parsat. 2. Kuori ja hienonna sipulit. Kuori ja paloittele sipulit. Koristele korianterin lehdillä. Käytä korianterista vain varret ja säästä lehdet. Sitruunainen, valuva risotto saa pirteän päivityksen vuohen juustosta. Lisää riisi ja paista sekoitellen, kunnes se muuttuu hieman kuultavaksi. Hienonna kevätsipulit. Paista muutama minuutti. Laita kaikki ainekset teho sekoittimeen. 2. Lisää loppuvaiheessa parsa ja anna sen kypsyä noin 5 minuuttia. Massa on pehmeää, joten kääntele pullia varovasti lusikalla. 5. Viimeistele parmesaanilla ja vuohenjuustolla. Lisää pannulle kuumaa kasvislientä kauhallinen kerrallaan. Parsarisotto 4 annosta| 30 min 1 l kasvislientä 1–2 luomusitruunaa 500 g vihreää parsaa 2 kevätsipulia 2 salottisipulia 2 rkl oliiviöljyä 4 dl risottoriisiä mustapippuria myllystä 50 g voita 100 g raastettua parmesaania 200 g murusteltua vuohenjuustoa 1. 2
Pyöryköihin uppoavat perunat, porkkanat ja herneet sekä kotijuusto. 51. Katso kasvis-juustopullien ja masalakastikkeen reseptit viereiseltä sivulta. Mausteisiin kasvispyöryköihin rakastuvat kaikki! KOTIVINKKI . . Lempeästi tulinen Keitä kasvispyöryköiden seuraan lempeäntulinen masala-kastike, jossa on intialaista mausteisuutta
Mausta seos suolalla ja pippurilla. Lisää kikherneet. Lisää pellille valutetut kik herneet ja puoli te tut ruusukaalit. Kuori ja viipaloi sipulit. Kaada maito pannulle ohuena nauhana koko ajan sekoittaen. Laita pääl le lasagnelevyjä, ranskankermaa, tomaatti kastiketta ja kasviksia. 2. Mausta suolalla, chilillä ja pippurilla. Kuullota sipuleita öljyssä muuta ma minuutti. 3. Anna kypsyä muutama minuutti. Tarkista aika lasagnelevypaketin kyljestä. Koristele halutessasi salaattipinaatilla ja yrteillä. Ota kattila liedeltä. Revi huuhdeltu lehtikaali. Puolita kirsikkatomaatit. 2. Sekoita kastike, keitetty pasta ja parsa kaalit. Laita ne uunipellille. Kuori ja hienonna valkosipuli. Lämmitä. Tarjoa hummuksen ja maa pähkinä voin kanssa. Lisää tarvittaessa kasvislientä, jos keitto tuntuu liian jämäkältä. Kuullota ainekset kattilassa öljyssä. Irrota parsakaali nupuiksi. Leikkaa paprika lohkoiksi. Paista 200asteisessa uunissa 15 minuuttia. 52. Lisää ruokakermaa ja halutessasi kuohu viiniä keittoon. 3. Tarjoa vihreän salaatin kanssa. Kuori ja hienonna sipulit. Vegaaninen tuorehernekeitto 4 annosta | 15 min + hauduttaminen 15 min 2 salottisipulia 1 valkosipulinkynsi 1 jauhoinen peruna 1 rkl oliiviöljyä noin 6 dl kasvislientä 500 g pakasteherneitä 2 dl vegaanista ruokakermaa (4 rkl vegaanista kuohuviiniä) suolaa valkopippuria myllystä 1. Lisää halu tessasi kirsikkatomaatteja. Laita seos uunivuokaan. Paista 200asteisessa uunissa 20 minuuttia. Lisää liemi joukkoon ja anna hautua noin 15 minuuttia lempeästi poreillen. Parsakaalijuustomakaroni 4 annosta | 20 min + kypsentäminen 20 min 1 keskikokoinen parsakaali 350 g kuviopastaa 1 valkosipulinkynsi 4 rkl voita 3 rkl vehnäjauhoja 5 dl täysmaitoa 2 tl dijoninsinappia 2 tl raastettua sitruunankuorta sormisuolaa mustapippuria myllystä 250 g kypsytettyä cheddaria raastettuna 100 g parmesaania raastettuna 3 rkl pankotai korppujauhoja 1. 5. Lisää pannulle lehtikaali ja jatka paistamista vielä noin minuutti. Valuta päälle öljyä. Sekoita ranskankermaan ruokakerma ja melkein kaikki juustoraaste. 2. Paista 175asteisessa uunissa 20–50 minuuttia. Kuori ja kuutioi peruna. Lusikoi kulhoihin riisiä. Mausta sinapilla, sitruunan kuorella, suolalla ja pippurilla. Kuori ja viipaloi bataatti. Lisää herneet joukkoon. Lisää kesäkurpitsat ja paista sekoitellen, kunnes ne ovat napakan kypsiä. Jatka paistamista 15 minuuttia tai kunnes bataatti on kypsää. Ota osa liemestä erikseen. Kuullota sitä pannulla voissa muutama minuutti. 3. Leikkaa kesä kurpitsa ohuiksi viipaleiksi. Painele keitto siivilän läpi toiseen kattilaan. Keitä kastiket ta 5 minuuttia koko ajan sekoittaen, kunnes se paksuuntuu. Vihreä lasagne 6 annosta | 30 min + kypsentäminen 20–50 min 2 valkosipulinkynttä 2 salottisipulia 1 keskikokoinen kesäkurpitsa 100 g lehtikaalia 3 rkl oliiviöljyä 1 tl sormisuolaa mustapippuria myllystä 2 dl keitettyjä kikherneitä 2 prk ranskankermaa (à 200 g) 3 rkl ruokakermaa 150 g maukasta juustoraastetta 2 prk tomaattipastakastiketta (à 400 g) 6–9 lasagnelevyä 200 g kirsikkatomaatteja 1. Ripottele pinnalle loppu juusto. MEILLÄKOTONA.FI. Tee muutama kerros. Laita pohjalle tomaattikastiketta ja kasvisseosta. Laita päällimmäiseksi ranskankermaa. Soseuta keitto. Lisää jauhot ja sekoittele niitä muutama minuutti. Mausta suolalla ja pippurilla. Kokoa lasagne vuokaan. 3. Säästä loput pinnalle. 2. Buddha bowl 4 annosta | 20 min + paistaminen 30 min 1 pienehkö bataatti 1 suippopaprika 3 rkl rypsiöljyä suolaa kuivattua chiliä mustapippuria myllystä 1 prk keitettyjä kikherneitä (425 g) 200 g ruusukaaleja, broccolineja tai kukkakaalinnuppuja 200 g kirsikkatomaatteja 2 avokadoa LISÄKSI keitettyä riisiä (hummusta) (maapähkinävoita) (salaattipinaattia ja yrttejä) 1. Lisää joukkoon raas tettu cheddar ja puolet raastetusta parmesaanista. Kiehauta keitto. Halkaise ja viipaloi avokadot. 4. 5. Ripottele päälle loppu parmesaani ja pankojauhot. Keitä pastaa suolalla maustetussa vedessä parsakaalin kanssa 2 minuuttia vähemmän kuin pasta paketin keittoohje neuvoo. Laita sen päälle kasvikset. Tuorehernekeitosta saa väriterapiaa. 4
Katso vegaanisen tuorehernekeiton resepti viereiseltä sivulta. Hernekeitto de luxe Tarjoa hernesoppa vaihteeksi sakeampana. 53. . Vegaanisen tuore hernekeiton voit tarjota vieraillekin, kun koristelet pinnan pinjan siemenillä ja yrteillä. KOTIVINKKI
Paista pari minuuttia. tl mustapippuria PINNALLE 150 g kylmäsavulohiviipaleita ½ rs piparjuurituorejuustoa ½ dl tuoretta tilliä ½ dl rucolaa 1. Kuumenna öljy paistinpannulla (Ø 24 cm) ja kuullota sipulit. Kohta syödään Mitä kuumemmalla pannulla ja nopeammin munakkaan paistat, sitä kuohkeamman siitä saat. Riko munat kulhoon. Näillä ohjeilla kokkaat munakkaan saariston, Italian, Espanjan tai Japanin tapaan. Piparjuurilohimunakas 2–3 annosta | 15 min 1 sipuli 1 valkosipulinkynsi 2 rkl rypsitai oliiviöljyä 6 kananmunaa ½ rs piparjuurituorejuustoa (Cantadou) 2 rkl maitoa tai vettä 1 tl suolaa . Kun munakas on hyytynyt lähes kokonaan, sammuta liesi ja anna hyytyä pannussa vielä muutama minuutti. Kuori ja hienonna sipulit. VINKKI TEKSTI ANNIKA ELOMAA KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI 54. MEILLÄKOTONA.FI. 5. Viimeistele tillillä ja rucolalla. 4. Mikä maa, mikä munakas. 3. 2. Siirtele massaa paistinlastalla reunoilta keskelle niin, että reunoille valuu aina hyytymätöntä munaa. Kaada munaseos kuumalle pannulle. Lisää munakkaan pinnalle lohiviipaleita ja lusikoi päälle tuore juustonokareita. Sekoita joukkoon tuorejuusto, neste, suola ja pippuri
Mausta munat suolalla. Sekoi ta vesi, jauhot, soija ja kasvikset joukkoon. Kuumenna öljy pannulla ja kaada pan nulle puolet taikinasta. Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi. Paista peru noita, kinkkua ja kesäkurpitsaa pannulla öljyssä muutama minuutti. 2. Raas ta porkkanat karkeaksi raasteeksi. Viimeistele munak kaat tuoreella basilikalla ja mustapippuri rouheella. Siirrä noin puolet syrjään toista munakasta varten. Riko kananmunien rakenne kulhossa. Okonomiyakimunakaslettu 2 annosta | 20 min 300 g valkokaalia 2 porkkanaa 1 tuore chili 1 rkl tuoretta inkivääriä (raastettuna) 2 kananmunaa 1 ½ dl vettä 2 dl vehnäjauhoja 1 rkl soijakastiketta LISÄKSI 2 rkl rypsiöljyä paistamiseen sriracha-kastiketta seesaminsiemeniä tuoretta korianteria 1. 4. Tarjoa lisukkeena oliiviöljyllä ja balsa micolla maustettua vihreää salaattia. Tarjoa srirachan, seesaminsiementen ja korianterin kanssa.. Paista samoin toinen munakas. 2. 2. Espanjalainen tortillamunakas 2 munakasta, 4 annosta | 15 min 4 isoa keitettyä perunaa 100 g palvikinkkua 1 kesäkurpitsa 2 rkl öljyä 5 kananmunaa 1 dl ruokakermaa 1 tl suolaa ¼ tl mustapippuria LISUKESALAATTI vihreää salaattia oliiviöljyä balsamicoa 1. Lisää helppoja ja nopeita arkiruoka reseptejä meko.fi/nopeat Tomaatti-mozzarellafrittata 4 annosta | 30 min 7 kananmunaa ½ tl suolaa 1 rs kirsikkatomaatteja (250 g) 1 pkt mozzarellaa (125 g) ½ rku basilikaa ½ tl mustapippuria VOITELUUN 1 rkl rypsiöljyä 1. Hal kaise chili, poista siemenet ja hienonna. 55. Leikkaa perunat viipaleiksi. Kuutioi palvikinkku ja kesäkurpitsa. Sekoita munat, kerma ja mausteet. R E S E P T IT J A K U V A T A -L E H T IE N A R K IS T O KOTIVINKKI . Voitele yksi iso tai neljä pientä uuni vuokaa tai paistinpannua öljyllä. Paista miedolla lämmöllä muutama minuutti molemmin puolin ja tee toinen lettu samalla tavalla. Kaada muna massa vuokiin. Laita uuni kuumenemaan 200 astee seen. 3. Kaada puolet pannulle kinkkukasvis seoksen joukkoon ja kypsennä miedolla lämmöllä 2–3 minuuttia molemmin puo lin. 3. 4. Riko munien rakenne kulhossa. Puolita tomaatit ja revi mozzarella. Paista 20 minuuttia, kunnes munak kaat ovat hyytyneet. 3. Lisää ne munakkaan pinnalle
Vaahdota vispikerma ja sokeri kuohkeaksi. Pulkkaväen pullavohvelit Paista laskiaispullat tänä vuonna näppärästi vohveliraudalla. VINKKI Taikinaterapiaa Dr. Pyörittele taikinasta noin 30 pientä pyöreää pullaa ja kauli ne 0,5–1 sentin paksuisiksi. 56. Lisää loput jauhot ja vaivaa taikinaa, kunnes se alkaa irrota kulhon reunoilta. 2. MEILLÄKOTONA.FI. Mutta kummalla täytät: hillolla vai mantelimassalla. Vaivaa jauhot joukkoon vähitellen. Nosta pullavohvelit jäähtymään. 3. Lisää voi taikinaan vaivaamisen loppuvaiheessa. Voitele kuuman vohveliraudan pintaa öljyllä tai voilla ja paista pullia kypsiksi muutama minuutti. TEKSTI JINNA LAPPALAINEN JA JONNA AHONEN KUVA JOHANNA MYLLYMÄKI Voit tehdä pullavohvelit myös kaupan valmiista pakastepullataikinasta. Peitä taikina liinalla ja anna kohota vedottomassa paikassa noin 45 minuuttia, kunnes taikina on kaksinkertainen. Laita marmeladia tai mantelimassaa ja kermaa vohvelin päälle ja nosta toinen vohveli kanneksi. Lisää muna ja mausteet. Lämmitä maito kädenlämpöiseksi ja liuota hiiva maitoon. Sugar Lue myös Jinnan ja Jonnan blogia: meko.fi/drsugar Laskiaispullavohvelit noin 15 kpl | 45 min + kohottaminen 45 min 5 dl maitoa 50 g tuorehiivaa 1 kananmuna 1 ½ dl sokeria 1 tl suolaa 1 rkl kardemummaa noin 500 g vehnäjauhoja 150 g pehmeää voita öljyä tai voita paistamiseen 2 dl vispikermaa 1–2 rkl sokeria 200 g mansikkamarmeladia tai mantelimassaa (tomusokeria) 1. 4. Voit koristella valmiit laskiaispullavohvelit tomusokerilla
Menetyksen jälkeen onni voi löytyä luovuudesta. 3. 57. TAVALLINEN RIITTÄÄ. Joskus onnea on maata hiljaisuudessa viisi minuuttia silmät kiinni. Jos et pääse eroon itseesi kohdistuvista vaatimuksistasi, pyydä tukea ja treenaa. Anu kutsuu sitä käsityöjoogaksi (s. Paulan onni on kaksi miestä ja Roosa (s. KOTIVINKKI . #KODITTAJA K U V A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Nauti pienistä hetkistä. Yksi tykkää yhdestä, toinen kahdesta. Se helpottaa, oikeasti. HEIDI IIVONEN SUURIA AJATUKSIA, PIENIÄ PÄÄTÖKSIÄ JA TÄRKEITÄ SANOJA. TEE KÄSILLÄ. 2. 66). 58). Minusta NOUSUSSA NYT: ONNI 1. VALITSE OMA POLKUSI
Erkki (vas.), Antti ja Paula viettävät paljon aikaa kotona yhdessä. MEILLÄKOTONA.FI. Olohuone on kodin keskus. 58
”Isompi sänky olisi kiva, mutta sellaista ei tänne ylös saa tuotua”, Paula sanoo. Puolitoista vuotta sitten Erkki muutti Paulan ja Antin luo. Pesutilat ovat puulämmitteisessä pihasaunassa, jossa on kantovesi. Neljä koiraa ja kissa pitävät rallia lattialla. Kaikki kuitenkin nukkuvat kohtalaisen hyvin. Heillä on avoin suhde, ”lupa käydä vieraissa”. ” Tosin minä yleensä livahdan pois aiemmin ja miehet jäävät saunomaan keskenään.” TEKSTI ELINA KILPINEN KUVAT HANNES PAANANEN KOTIVINKKI . Yläkerrassa ovat Roosan tuleva huone ja perheen makuuhuone. Kahden rakkauden talo Kolmen aikuisen ja yhden vauvan polyamorinen perhe mahtuu 60 neliöön. Kolmikko viettää paljon aikaa yhdessä. Alakerrasta löytyvät olohuone, keittiö ja vessa. ”Esittelen heidät aina avioja avomiehikseni”, Paula kertoo. Roosa heräilee vain harvoin. Joku on aina Roosan kanssa kotona. Kaikki kotona R intamamiestalon olohuoneessa on tiivis tunnelma. Kotona kokkaillaan ja kuunnellaan musiikkia. Lapsi on kaikkien yhteinen. Kaksi vuotta sitten Paula huomasi rakastuneensa myös Erkkiin. Paula, Antti ja Erkki elävät polyamorisessa suhteessa: Paula ja Antti ovat naimisissa, Paula ja Erkki avoliitossa. Suunnitelmissa on yhteinen kylpyläloma ja reissu tv-ohjelman kuvauksiin. Kahdesta asiasta perhe pitää kiinni: kaikki syövät yhdessä viideltä, ja tiistaisin ja perjantaisin saunotaan koko porukalla. Roosan peti on kehdossa sängyn vierellä. He eivät tiedä, kumpi miehistä on Roosan biologinen isä. Vanhemmat nukkuvat yhteisessä parisängyssä, miehet reunoilla ja Paula keskellä. Erkki Saira, 41, hyssyttelee sylissään puolivuotiasta tytärtään Roosa Hasselia. Muutama pieni toive heillä kyllä olisi. Seitsemän vuotta sitten kuvioihin astui Paula. Perhe asuu 60-neliöisessä talossa Kouvolan Kuusankoskella. Tämän äiti Paula Hassel, 38, järjestelee paikkoja, ja Roosan toinen isä Antti Simola, 35, tuo tytölle maitopullon. 59. Arkea rytmittävät vaihtelevat työvuorot: Antti tekee kolmivuorotyötä ratatyöntekijänä, Erkki on työkokeilussa kolmena päivänä viikossa ja Paula tekee keikkoja kotisiivoojana. TALON OSTI ANTTI itselleen, silloin joskus
Kun Roosa herää aamulla kahdeksan mais sa, hänen kanssaan nou see ylös se, jonka aikatau luihin se parhaiten sopii. ”Roosalle jokainen haluaa antaa kaikkensa”, Paula sanoo. 8. Antti keittää puuron, Erkki hoitaa tiskit ja Paula siivoaa. Kun kaksi on poissa kotoa, kolmas saa laatu aikaa Roosan kanssa. Täällä ei pääse karkuun”, Erkki sanoo. ”Ilmapiiristähän se riippuu, miltä kodissa tuntuu”, Antti sanoo. 2. ”Välillä tuntuu, että on liian ahdasta, mutta lopulta on hyvä, että on tiivistä. 5. 3. Musiikki soi lähes aina. Paula, Antti ja Erkki ovat huomanneet, että heidän perhemuotoaan ihmettelevät useammin nuoret kuin vanhat. ”Antti saattaa soittaa töistä lähtiessään, että laita sauna lämpiämään”, Erkki sanoo. Perheen miehillä on samanlainen huumorin taju. 6. ”Ja jokin oma soppi”, Erkki lisää. * 1. Erkin vastuulla ovat tiskit ja saunan lämmitys sekä pesuveden kantaminen. Toisinaan hän vetäytyy yksin yläkertaan, ja silloin muut tietävät, että oven taakse ei mennä koputtelemaan paitsi jos ruoka on valmista. Joskus tekemättömistä kotitöistä tulee kinaa. 3. ENITEN OMAA TILAA tarvitsee Erkki. MEILLÄKOTONA.FI. 2. Paula on nopein siivoamaan, mutta Antti pesee vessan. ”Minä nalkutan, että nyt imuroidaan tai että älkää jättäkö tavaroita lojumaan”, Paula sanoo. On pakko kohdata asiat, jotka ovat mielen päällä. Pesutilat ovat piha saunassa. Kaikille kolmelle koti on paikka, johon on kiva palata työpäivän tai reissun jälkeen. 60. KOTITYÖT ON JAETTU vahvuuksien mukaan. Isommasta asunnosta perhe ei haaveile. ”Kylppärin verran lisätilaa olisi kiva saada”, sanoo Antti. Makuuhuoneessa nuk kuu koko porukka, myös koirat Pulsar, Serry ja Bevel. Antin suunni telmissa on rakentaa sau nakamariin miesluola. Sitä kuunnellaan, mitä ensimmäiseksi ehtinyt on soimaan laittanut. ”Ei tällainen kuvio toimisi, jos he eivät tulisi toimeen”, Paula toteaa. 4. Kenelläkään ei ollut aiempaa kokemusta polyamorisista suhteista. 1. Pehmeimmän puuron keittää Antti, ruskean kastikkeen osaa tehdä vain Erkki. Talon laajentaminen on sen sijaan käynyt mielessä. Antin kanssa Paula käy paljon keikoilla, Erkin kanssa hän auttelee eläinsuojeluyhdistystä. 7
LEMPIPAIKKA ”Olohuone. Siellä vietämme suurimman osan ajasta.” HÄPEÄPILKKU ”Piha, koska sitä ei ole ollut aikaa laittaa.” ASUMISMENOT 490 e kuukaudessa (lainanlyhennys 300 e, sähkö 90 e, vesi 30 e, jätemaksut 30 e, polttopuut 40 e). VESSOJEN MÄÄRÄ 1. KOTIVINKKI . NELIÖT 60. KOTI 3 h + k, omakotitalossa Kouvolassa. 5. 6. 61. 7. Tupatarkastus ASUKKAAT Paula Hassel, 38, Antti Simola, 35, Erkki Saira, 41, ja Roosa Hassel, 7 kk, sekä neljä koiraa ja kissa. 8. ”Nyt, kun on lapsi, toinen vessa olisi kiva.” RUKSI RUUTUUN: Parveke x Sauna Vaatehuone x Ulkovarasto Kylpyamme Kodinhoitohuone x Piha Autotalli 4
Syvässä päässä Näin saat lisää rohkeutta Ilman rohkeutta emme uskaltaisi esiintyä, erota tai vaihtaa työpaikkaa. Asiantuntija ja tavalliset ihmiset kertovat, miten rohkeammaksi oppii. MEILLÄKOTONA.FI. EMMI LAUKKANEN 62
Miksi ajat telemme, että jännitys on sen jännittäjän ongelma?” Suvi on kärsinyt esiintymisjännityksestä koko aikuis ikänsä. Syke nousi, itketti. Oliko se sinulle liikaa. Usein mielikuvat eivät perustu to dellisuuteen. Mitä jos en olekaan hyvä. Minna Martin muistuttaa, että jännitys on uusissa ti lanteissa normaali tunne. ”Enää en edes yritä olla jännittämättä. Sitä paitsi elämässä on harvoin ti lanteita, joissa pitää olla heti virtuoosi, Minna Martin muistuttaa. Hän on kokeillut terapiaa ja lääkitystä, mutta eni ten on auttanut jännittäjien teatteriryhmään liittyminen. Samaa mieltä on psykologi ja psykoterapeutti Minna Martin. Ennen omaa vuoroa oli pakko ravata vessassa. ”Miten niin liikaa. Sitä on turha hävetä. Rohkeus on nimen omaan kykyä kohdata jotakin uutta, vierasta ja pelottavaa. Kun tarpeeksi monta kertaa kävimme yhdessä, huomasin, että osaan kyykätä oikeaoppisesti. Toivomme kaikki, että meitä katsot taisiin mieluummin myötämielisesti kuin arvostellen.” Hyvä yleisö kannustaa ja sietää esiintyjän jännitystä, vaikka se tuntuisi itsestä epämukavalta. K U V IT U S IS T O C K KOTIVINKKI . Hermoilu on normaalia, ja ihan tavallinen suoritus riittää. Lääke auttoi, mutta Suvi halusi oppia esiintymään ilman sitä. Jotta voi olla rohkea, hän tarvitsee jossain vaiheessa elämäänsä rohkaisua muilta: lapsena van hemmilta, aikuisena esimerkiksi puolisolta ja ystäviltä. Voisitko harjoitella esiintymistä kotona tai puhua pelostasi lempeälle ystävälle. ”Tiedän nyt esimerkiksi, että minulle tulee ai na ennen hhetkeä pakokauhun tunne ja että jos sinnittelen sen yli, pahin helpottaa.” Suvi valmistautuu esiintymisiin harjoittelemal la, nukkumalla kunnon unet ja syömällä terveelli sesti. Suvi oli hakenut apua, koska jännitti esiintymistä niin, että kädet tärisi vät. En tiennyt, miten laitteita käytetään, eikä ky syminen tietenkään tullut kuuloonkaan.” Salikammo lähti menemällä salille pitkämie lisen ystävän kanssa. Myös liikunta ja esiintymistilanteisiin tar koitettu meditaatioäänite ovat auttaneet. L ääkäri määräsi betasalpaajia. 2 Haluaisin liikkua, mutta en kehtaa mennä salille nolaamaan itseäni. Hän tulee mukaasi eikä varmasti naura. ”Jos kuuntelisimme vain pelkoja, välttelisimme kaik kea uutta ja uhkaavaa.” Rohkeutta tarvitaan, jotta ihminen uskaltaa mennä kohti haasteita – esiintyä muille, vaihtaa työpaikkaa, erota – mut ta se ei synny itsestään. ”Aina puhutaan esiintymistaidoista, mutta ei koskaan yleisötaidoista. Kun on saanut kannustusta toisilta, uskaltaa itsekin rohkaista itseään. Jotta pystyt luopumaan armottomista vaatimuksista itseäsi kohtaan, tarvitset tukea. Anna vältteli kuntosaleja vuosia, koska ei tien nyt, miten niillä toimitaan. Moni jännittäjä ajattelee olevansa huonompi kuin onkaan. Moni jännittää eniten omia oireitaan eli punastumista, hikoilua, hakkaavaa sydäntä ja sitä, mitä muut niistä ajat televat. Kun nousemme muiden eteen, kaipaamme hy väksyntää ja pelkäämme epäonnistumista. Uskaltauduin salille ilman häntä.” HANKI TSEMPPARI Pelottavia tilanteita ei tarvitse kohdata yksin. Hä nestä rohkein on se, joka uskaltaa olla esillä jännityksestä huolimatta. 63. ”Arempikin oppii rohkeutta, kun saa toisilta tukea ja huomaa, että ei tässä mitään kamalaa tapahtunutkaan.” Tässä viisi tilannetta, joissa rohkeutta usein tarvitaan. Harjoittelu on sallittua. Ei sitä silti kovin usein kuule, koska enimmäkseen ihmiset pystyvät kaikkeen.” TUNNISTA SOIMAAVAT AJATUKSESI Jos vertaat itseäsi ammattiesiintyjiin, laske rimaa. 1 Jännitän esiintymistä niin paljon, että välttelen esiintymistilanteita. VINKKI VINKKI Mitä jos et yrittäisi olla jännittämättä. ”Hän neuvoi jokaisen liikkeen niin monta ker taa, että tajusin, eikä hermostunut siitä, etten heti osannut tai jaksanut. Ainakaan se ei sa no, että esitys oli muuten hyvä, mutta jännitys näkyi liikaa. Mitä jos jännitys näkyy. Esiintymisjännitys syntyy yleensä toiveen ja pelon risti riidasta. ”Ryhmässä on ollut ok sanoa, että nyt en pysty, koska jännittää liikaa. Jokaisen kannattaa miettiä, olisiko niis sä parannettavaa. Tavoit teeni on esiintyä siitä huolimatta, että jännitän”, hän sanoo. Kun epämukavalle tunteelle on joutunut altistu maan säännöllisesti, oireita on ollut helpompi sietää. ”Ajattelin, että olen niin rapakuntoinen, ettei minun kannata mennä salille häpäisemään itseä ni. Pyydä seuraksi kärsivällinen ystävä tai palkkaa personal trainer
Jokainen työ on vienyt eteenpäin ja opettanut uutta. Olin aivan jumissa muissakin ihmiskohtaamisissa. Mitä jos väsyn. Treffeillä käynti oli hirveää”, Lauri sanoo. Suuret ja vaikeat päätökset vaativat aina rohkeutta. Mikä kutkuttaa ja herättää uteliaisuutta. Miten pärjäät taloudellisesti, jos uutta työtä ei heti löydy tai se ei miellytä. Tutussa työssä tuntee osaavansa, vaikka pitkästyisi jatkuvasti. ”Se, kun huomasi pikkuhiljaa pärjäävänsä ilman toista. Tunteet aktivoituivat sosiaalisissa tilanteissa. Eivät lapset tyhmiä ole. Mikään uusi ei ole pelkästään hauskaa. Monet aikuiset taas jäävät huonoihin liittoihin ajatellen, että se on lasten paras. Silloin hän on säästänyt rahaa etukäteen ja miettinyt, miten pärjää, ellei uutta palkanmaksajaa heti löydy. Joskus pelot istuvat tiukassa. Pelkoa on helpompi lievittää, kun ymmärtää, mistä se johtuu. Potentiaali jää käyttämättä”, Minna Martin sanoo. VINKKI VINKKI VINKKI. Aikuiset alkavat pelätä.” Jenni on harkinnut jokaista työpaikanvaihtoaan pitkään, pohtinut plussia ja miinuksia ja sitä, mitä työltä haluaa. ”Pelko vaikutti sosiaalisiin suhteisiin ja sai vetäytymään. Mitä jos en osaa. Laurikin on saanut helpotusta ymmärtämällä pelon taustoja. Lapset hakeutuvat uusien asioiden äärelle, koska uteliaisuus vie heitä eteenpäin. Se luo varmuutta tehdä päätöksiä. He aistivat huonon ilmapiirin, eikä se välttämättä ole sitä, mitä he kaipaavat.” Uuteen sopeutuminen vaatii aikaa ja aiheuttaa aina stressiä, vaikka muutos olisi toivottukin. Jenni on vaihtanut viidesti työpaikkaa ja pohtinut joka kerta samaa: mistä tiedän, että valitsen oikein. ”Meillä on vain tämä yksi elämä. Hän kehottaa miettimään urakehityksen sijaan sitä, mistä nauttii ja on kiinnostunut. Mitä jos antaisit itsellesi luvan olla sellainen kuin olet. ”Olen valmis joustamaan töiden eteen, esimerkiksi käymään toisessa kaupungissa töissä. Me suomalaiset olemme kauhean joustavia. Moni ajattelee, että työpaikka on lahja taivaasta, vaikka sen pitäisi palvella kumpaakin osapuolta.” Kaksi kertaa Jenni on irtisanoutunut, vaikka uutta ei ole ollut tiedossa. Muista, että päätöksen tekeminen ja muutokseen sopeutuminen vievät aikaa. ”Minusta työvalinnassa saa olla itsekäs. Mitä oikeasti haluat ja mikä vie sitä kohti. Perhe ja ystävät ovat myös rohkaisseet eteenpäin ja uskotelleet, että jotain hyvää tulee vielä eteen.” SAAT JAHKAILLA Elämänmuutos aiheuttaa lähes aina stressiä ja ahdistusta. * Annan ja Sadun nimet on muutettu. ”Lähdön hetkellä en ole koskaan ollut varma. ”Ihminen voi stressaantua siitä, että työ on liian haastavaa, tai siitä, että se ei ole riittävän haastavaa. Tuhannet eroavat, eikä siinä useimmiten tapahdu maailman kamalinta mullistusta, mutta silti eroa voi pelätä ihan hillittömästi”, hän sanoo. ”Esiintyessä kädet tärisivät eikä ääntä meinannut tulla. Kun olin ollut ihmisten kanssa, tarvitsin paljon omaa aikaa latautuakseni.” Minna Martin ohjaa jännittäjäryhmiä, joissa moni kärsii sosiaalisten tilanteiden pelosta. Melkein aina olen kuitenkin heti lähdön jälkeen tajunnut, että päätös oli ihan oikea.” Uuteen hyppääminen on aina riski. Mitä jos en viihdy. 5 Harkitsen eroa puolisostani, mutta en uskalla lähteä. ”Kaikki vuorovaikutuskokemukset eivät välttämättä ole olleet rohkaisevia. 3 Olen kyllästynyt työhöni, mutta en uskalla lähteä sieltä. Minna Martin on tavannut terapiatyössään ihmisiä, jotka pohtivat eroa vuosikausia kykenemättä tekemään päätöstä. ”Nuoret aikuiset saattavat sanoa, että kunpa vanhempani olisivat eronneet jo paljon aikaisemmin. Uskaltaminen on tuonut rohkeutta. On hyvä, että ihminen puntaroi asiaa monesta näkökulmasta.” Kun Satu erosi, eniten rohkeutta toi aika. Hänen oli vaikea olla muiden edessä omana itsenään. Pelkäsin ja häpesin sitä, kuka olin. ”Työpaikat ja avioliitot ovat isoja asioita. Hän tietää, että pelon taustalla voi olla esimerkiksi ikävä muisto kouluajoilta. Päätöksenteko voi olla piinallisen hidasta, ja sitä on joskus vaikea kestää. Kuuntelu on tärkeä vuorovaikutustaito. Tiedän, että aina löytyy jotain.” MIETI, MISTÄ NAUTIT Mieti, mistä olet kiinnostunut ja mikä tuntuu hyvältä. ”Ongelma oli muistoissa, joihin linkitin pelkoa ja häpeää. 4 Sain kutsun juhliin, joista en tunne ketään, ja tekee mieli jäädä kotiin. Lauri pelkäsi ennen sekä esiintymistä että toisten ihmis ten kohtaamista. Muut ovat saattaneet viestittää, että olet jotenkin vääränlainen, outo tai kummallinen”, Martin sanoo. Puhdistin muistot tarpeettomasta tunnekuormasta erilaisilla mielikuvaja meditaatioharjoituksilla.” KUUNTELU ON TAITO Sinulla ei aina tarvitse olla kiinnostavaa sanottavaa. Suunnittele raha-asioitakin. ”Ero ei ole rationaalinen asia
65. Puhuisitko ystävälle samoin kuin puhut itsellesi. Sätitkö vai kannustatko. 1 2 5 3 4 Mielitreeni KANNUSTA ITSEÄSI KUIN YSTÄVÄÄ Usein rohkeuden tiellä on lannistava päänsisäinen puhe. 1 2 5 3 4 Mitä sanoisit samassa tilanteessa olevalle ystävälle. Miten puhut itsellesi, kun olet hermostunut tai vaikean päätöksen edessä. KOTIVINKKI . Mihin olisit juuri tänään tarvinnut rohkeutta. Millä tavalla läheiset aikuiset puhuivat muista ihmisistä, kun olit lapsi. Keneltä olisit voinut pyytää apua
Kokemuksen kautta Kun Anu Jokelan yrityksen toimisto paloi maan tasalle, hän joutui keksimään elämäntyönsä uudelleen. ”Tulipalo sysäsi minut uudelle uralle” TEKSTI ELINA KILPINEN KUVAT JIRINA ALANKO 66. MEILLÄKOTONA.FI
KOTIVINKKI . 67
Hain luovuudesta tietoisesti voimaa. Kaksi veljeäni järjestivät taloon sähköt ja veden. O li elokuun loppu vuonna 2016. Kun isäni sairastui syöpään, pystyin auttamaan paljon enemmän, koska olin läsnä pidempiä aikoja kerrallaan. Haaveilin useita vuosia paluusta maalle. Nukuin huonosti, ja minulla oli ongelmia verenpaineen kanssa. Meillä oli paljon huonoa onnea, mutta hyvää onnea oli se, että isä ja äiti eivät olleet kotona, sillä he olisivat rynnänneet palavaan rakennukseen ja yrittäneet pelastaa sieltä jotain. Mitään ei ollut tehtävissä. Söimme aamiaista, kun veljeni puhelin soi. Taukoa kesti lopulta kolme kuukautta. Harrastukset olivat jääneet, vaikka aikanaan olin maalannut, ommellut ja tehnyt grafiikkaa. Opettelimme eri tapoja luoda luonnonmukaisia ja villejä asetelmia puutarhaja luonnonkukista. Tulipalon epäillään lähteneen lämmityskattilasta myrskyn aiheuttaman sähkökatkoksen seurauksena. Säilytin Helsingissä vain pienen satelliittitoimiston. Navetta paloi maan tasalle, ja palokunnan tehtäväksi jäi valvoa, ettei tuli leviä muihin rakennuksiin. Kylällä oli ollut toinenkin vastaavanlaisen lämmitysjärjestelmän palo sinä yönä, mutta talossa oltiin oltu kotona. Kuukauden päästä romahdin. OLIN MUUTTANUT toimistoni vanhempieni navettaan Helsingistä puolitoista vuotta aikaisemmin. Päätin jäädä sairauslomalle, mikä on yrittäjälle vakava päätös. Vaikka tulipalo vei minulta vain tavaraa, se tavara oli koko elämäntyöni ja kulttuurihistoriani. Saavuimme Kauhajoelle alkuiltapäivästä. En vieläkään pysty muistelemaan hetkeä, jolloin näin navetan rauniot. Oli keksittävä jotain muuta. Veljeni ja hänen vaimonsa olivat luonamme Espoossa kylässä, ja yöllä oli ollut myrsky. Järjestin itselleni kahden viikon reissun Englantiin. Otin vastaan selkeästi vähemmän töitä. Olin sisustanut toimiston henkilökohtaisilla tavaroillani, isoilla antiikkihuonekaluilla ja taidekokoelmallani. Sitten tulivat pakkaset, eikä palstalla ollut enää mitään tekemistä. Rehkin itseni uuvuksiin ja menin nukkumaan. Palasimme mieheni kanssa kotiin. Fyysinen tekeminen oli parantavaa. Nyt heitä odottaisi lohduton näky. Muutos osoittautui hyväksi ratkaisuksi. MEILLÄKOTONA.FI. Imin itseeni tekniikoita, muotoja ja väriyhdistelmiä sekä ideoita parhaisiin leikkokukkalajeihin, joita voisin kasvattaa palstallani. Elin ihanaa kaksoiselämää, jossa sain nauttia sekä kaupungin vilinästä että maaseudun rauhasta. Keksin kuitenkin kompromissin: jäimme asumaan Espooseen, mutta työskentelin vanhempieni navetassa viikon kuukaudessa. Eniten olimme huolissamme vanhemmistani. Minulla ei ollut enää työntekijöitä, joten olin vastuussa vain itsestäni. Tahdoin kokeilla uusia juttuja ja ympäröidä itseni kauneudella ja kaikella, mistä nautin. TULIPALOUUTISEN JÄLKEEN LÄHDIMME ajamaan Pohjanmaalle. Navetassa oli ollut asuinrakennuksen sähkökeskus, lämmitysjärjestelmä ja vesivaraaja, ja ensimmäiset päivät palon jälkeen menivät äidin ja isän arkea järjestellessä. He olivat olleet Vaasan saaristossa kyläilemässä, mutta illalla nousseen myrskyn vuoksi he eivät olleet uskaltaneet lähteä ajamaan kotiin. Tein loppuun keskeneräiset asiakastyöni ja aloitin tappelun vakuutusyhtiön kanssa. Minä hoitelin vakuutusasioita ja muita käytännön juttuja. Navetassa oli ollut sisustussuunnitteluyritykseni toimisto ja lähes kaikki sen irtain omaisuus, kuten laaja kangasja tapettinäytteitä sisältänyt kirjasto. Matkustin ensin Buxtediin Etelä-Englantiin kukka-asetelmakurssille. Halusin hiljentää vauhtia ja muuttaa lähelle lapsuudenperhettäni, mutta minun ja mieheni töiden vuoksi se ei ollut mahdollista. Vanhempiemme naapuri Kauhajoen Nummijärveltä soitti ja sanoi, että lapsuudenkotimme navetta on ilmiliekeissä. Tein 12-tuntisia päiviä, ja työ nielaisi kaiken. 68. ALOIN KITKEÄ JA KAIVAA viljelypalstallani urakalla. VAIKKA TULIPALO VEI MINULTA VAIN TAVARAA, SE TAVARA OLI KOKO ELÄMÄNTYÖNI. Takanani oli 30 vuotta sisustussuunnittelijana, ja minulla oli ollut työntekijöitä ja suuret kustannukset
TÖIHIN PALASIN PIKKUHILJAA, MUTTA SYDÄMENI OLI KARRELLA VIELÄ PITKÄÄN. Kurssin loputtua minulla oli palava halu päästä kokeilemaan näkemääni itse. REILUT PUOLITOISTA VUOTTA tulipalon jälkeen, toukokuussa 2018, syntyi uusi yritykseni Anu Jokela kutoo kankaita uudentyyppisillä, pienillä kangaspuilla. Ensimmäisen päivän jälkeen oli selvää, että en tuntenut vesivärejä omakseni. Tein kukka-asetelman, joka oli aivan erilainen kuin mikään aiemmin tekemäni. Ajattelin heti: miksi en ole tätä tajunnut. Huomasin, että maalatessani tai kukkia asetellessani keskityin vain tekemiseen enkä murheisiini. Ostin kukkakaupasta materiaaleja ja hain niitä lisää metsästä. Vähitellen minun oli myönnettävä itselleni, että haluan tehdä työkseni myös jotain muuta. Tein vielä päivän vapaaehtoistyötä tunnetun brittipuutarhuri Sarah Ravenin koepuutarhassa. Pohdin monta ideaa puhki, kunnes ymmärsin, että sen sijaan, että käyttäisin työssäni vain yhtä taitoani, halusin käyttää niitä kaikkia. Päätimme vaihtaa lennosta akryyliväreihin. Olen alkuperäiseltä ammatiltani kutoja ja muistin, kuinka hypnoottista ja terapeuttista kankaan kutominen on. Paloa seuranneena keväänä näin Strömsö-ohjelmassa erään naisen kutovan kangaspuilla. Siinä oli liikettä ja luonnonkukkien tuomaa herkkyyttä. Melkein samalta istumalta otin yhteyttä kansalaisopiston kudonnan opettajaan ja suunnittelin hänen kurssilleen kaksi yhteishuivilointa, joista taisin kutoa suurimman osan itse. Poimin kukkia, käänsin kukkapenkkiä ja pääsin opettelemaan puolipuutuneiden pistokkaiden ottamista. Töihin palasin pikkuhiljaa, mutta sydämeni oli karrella vielä pitkään. Toiseksi viikoksi matkustin Bishops Castleen Pohjois-Englantiin entisen kollegani taideja käsityögalleriaan akvarellikurssille. 69. “Kankaankudonta mielletään hirvittävästi tilaa vieväksi, kalliiksi ja monimutkaiseksi harrastukseksi, mitä se ei ole enää.” KOTIVINKKI . KOTIINPALUUN JÄLKEEN yritin tehdä joka päivä yhden luovan asian – se sai minut nousemaan sängystä. Niistä tykkäsin hirveästi ja vietin viikon kukkia maalaten. Ajatus työn ja harrastuksen yhdistämisestä hiipi mieleeni hiljalleen
Tulipalo ei ole muuttanut suhtautumistani elämään. Minua kiinnostaa kokonaisuus ja se, miltä värit näyttävät. Menneessä on turha elää, koska siitä ei ole mitään hyötyä. ”Huivien reunat eivät ole suorat, koska ne eivät kiinnosta minua pätkääkään. Teen edelleen myös sisustussuunnittelua, mutta työpäivät ovat vaihtelevia ja istun vähemmän tietokoneen ääressä. Silti edelleen pienesti kirpaisee, kun etsin jotain tavaraa ja muistan, että sitä ei olekaan enää – se on palanut. Ideana on, että annan kurssilaisille välineet ja pidän perustekniikan niin yksinkertaisena, ettei sen opettelemiseen mene kuin muutama minuutti. Sitten tajuan, että tämähän on työtäni. Pienet virheet ja kädenjäljen näkyminen työssä eivät haittaa. Tulipalo auttoi oivaltamaan, että minussa on pohjatonta sinnikkyyttä – eteenpäin mennään, vaikka aina ei jaksaisi. Tykkään opettamisesta, kun saan tehdä sitä omilla ehdoillani – vapaamuotoisesti ja ilman liikoja sääntöjä. Olen lähtenyt taas liikkeelle nollasta. Hilmala, joka on vapaakudonnan ja luovan tekemisen kurssikeskus. Pääasia on, että minulla on ollut kivaa.” 70. Oma suruprosessini on kuitenkin tärkeä osa minua. Ahdistun myös savun hajusta, ja minun pitää saada heti tietää, mistä se tulee. Kuvailen sitä käsityöjoogaksi. SITTEN TAJUAN, ETTÄ TÄMÄ ON TYÖTÄNI. Harrastaminen vaikuttaa syvästi ihmisten hyvinvointiin. Oikeastaan Hilmala on yhdistelmä koko elämääni. Siellä järjestetään muun muassa kukkaja kudontakursseja. Paranemiseni on kestänyt kauan, koska elämän epäreiluuden hyväksyminen on ollut minulle aina vaikeaa. Minulla on koko ajan ollut tunne, että olen oikeilla jäljillä. Anu Jokela ei tavoittele käsitöissään täydelli syyttä. MEILLÄKOTONA.FI. * VÄLILLÄ MINULLA ON SYYLLINEN OLO, KUN KUDON KESKELLÄ PÄIVÄÄ. Jos lopputulos tuottaa iloa ja antaa onnistumisen tunnetta, ne ovat vain tekijän luomia koristeita. TULEVAISUUDELTA ODOTAN vain hyvää ja huomista. Tiedän nyt omasta kokemuksestani, minkälainen parantava voima luovalla toiminnalla on. Välillä minulla on epätodellinen ja syyllinen olo, kun ”joudun” kutomaan malleja kursseja varten keskellä päivää. Suomessa on vaikea elättää itseään käsityökursseilla ilman isoa organisaatiota, mutta haluan onnistua, vaikka se ottaisi aikansa. Sen verran joutuu kuitenkin keskittymään, että muu katoaa. Siinä yhdistyy osaamistani ja kiinnostuksen kohteitani: käytän sisustusarkkitehdin ja kutojan taitojani sekä kiinnostustani muotiin, taiteeseen, väreihin ja kukkiin
Kotona tehdään mitä huvittaa Siellä kun saa hurahtaa ihan mihin vaan
”Mä en osaa päättää, kun mulla on kaksi yhtä hyvää, pizza ja nakkikeitto.” * LIHANSYÖJÄKASVIT PITÄVÄT KUULEMMA VIILEÄSTÄ, JOTEN LAJI ON KUIN MEILLE TEHTY. Olin suoraan sanoen kauhuissani. Tilanne rauhoittui, kun jättikärpästen joukkomurha saatiin loppuun koko perheen voimin. Kärpästen herraksi Kirjoittaja on näyttelevä maatalon emäntä, joka ei keväällä muista, mihin syksyllä kukkasipulit istutti. Se onnistui aika hyvin: hän on maalta kotoisin. ”Äiti, mitä lehmästä tulee kun se kuolee. Isot mustat ja kömpelöt kärpäset kuuluvat maalaistaloon, mutta viime vuonna meille tuli maalaistunnelmaa vähän liikaa. Ne heikentävät äidin asemaa viisauden ruumiillistumana. Kun pääsimme keittiöön, siellä oli käynnissä näiden paksujen kärpästen kokoontumislennot. TORSTIN KYSYMYKSET OVAT joskus helppojakin. K U V A P IA IN B E R G Olgan kotona KOTIVINKKI . Äläkä sano että kuollut lehmä!” Tämänkaltaiset kysymykset ovat pahoja. Siitä lähtien meillä on tapettu paksut kärpäset huomattavasti tarkemmin eikä joukkopörinöitä ole sittemmin nähty. Samalla kun päivittelin, minua alkoi enemmän ja enemmän hävettää. Tähänkin lehmäkysymykseen jouduin vastaamaan, etten varmuudella tiedä. Viimeisin iso kysymys, jota minulta on tivattu, on tämä: Mitä poistaisit maailmasta, jos voisit. KÄRPÄSIÄ TAPPAESSANI päivittelin asiaa suureen ääneen. Luettelin sairaudet, saasteet, sodat, ihmisten pahuuden ja eriarvoisuuden, mutten osannut päättää yhtä asiaa. Kaupunkilaisystäväni hyppäsi Helsingissä kyytiin ja tuli meille kylään. Torsti irvisti ja pohti omaa vastaustaan. Pidän hänestä koko ajan enemmän. Kymmeniä jättikärpäsiä surisi ympäri huonetta ja törmäili seiniin. Toisaalta niistä kärpäsistä isomman numeron tekeminen tuskin auttaa asiaa. M eillä asuu pian kuusi vuotta täyttävä filosofi Torsti, joka kulkee perässäni kysellen vaikeita kysymyksiä. Minäkin rauhoituin, ja ystäväni oli kuin mitään ei olisi sattunutkaan. Tämä aamu alkoi klassikolla: ”Mikä äiti on sun mielestä maailman paras ruoka?” Hetken mietittyäni ilmoitin tykkääväni tosi paljon kaalikääryleistä. Miksi ihmeessä niitä oli niin paljon. Onneksi Torstilla oli vastaus valmiina: ”Kaikki purevat ja pistävät ötökät.” Eipä tullut itselleni ensimmäisenä mieleen. Olisiko parempi olla hiljaa ja vain tappaa kärpäset. 73. Minä ja Tuukka laitoimme lätkät viuhumaan samalla kun vieras istui alas ja yritti näyttää rennolta. Vai luuleeko vieras siinä tapauksessa, että meillä on aina tällaista. Aion etsiä Torstille sellaisen. Pakko silti myöntää, että helpottaisi kummasti elämää, jos punkit, itikat ja hirvikärpäset katoaisivat. Torstilla on muutamien jäljelle jäävien varalle suunnitelma: hän haluaa kuusivuosilahjaksi lihansyöjäkasvin. ÖTÖKÖISTÄ PUHEEN OLLEN, pian on taas se aika vuodesta, kun vanhan hirsitalon nurkissa heräävät ensimmäiset tahmeat kärpäset ja alkavat törmäillä ikkunoihin. Lihansyöjäkasvit pitävät kuulemma viileästä, joten lajike on ihan kuin meille tehty. Saisi olla melkoinen lihansyöjäkasvi, jotta se hoitaisi meidän tilustemme kärpästorjunnan kokonaan, mutta ajatus on kiehtova
”Mutta ohjeessa lukee ripaus inkivääriä ja inkivääri on loppu! Eihän tätä ruokaa nyt voi tehdä!” VÄLIPALAILIJA Elää voileivillä, jogurtilla ja karjalanpiirakoilla. LANNISTUNUT Harrasti ennen teemaillallisia, homejuustoja ja vietnamilaisia kevätrullia mutta sai nirsoja lapsia. SUURTALOUSKOKKI Vaikka kuinka yrittäisi kokata neljälle hengelle, ruokaa tulee aina vähintään kymmenelle. Kun muiden silmä välttää, lisää kattilaan vielä pari perunaa varmuuden vuoksi. Bongaa oma ruoanlaittopersoonasi! MAIJA KANGASLUOMA. Koskaan. Laskee ruoanlaitoksi lämpimät leivät ja mikropuuron. Ei koskaan harhaile marketissa ahdistuneena kello 17.05. RESEPTIN ORJA Ottaa reseptit kirjaimellisesti ja kauhistuu sooloilusta. KOTIMARTTA Osaa karjalanpaistin, kiisselin ja perunarieskan reseptit vaikka unissaan. 1 2 3 4 5 6 7 K U V IT U S A IN O K O R P E L A Kokki joka lähtöön Elätkö välipaloilla, kokkaatko suurperheelle vai pyöritätkö aina samaa ruokalistaa. Hyödyntää niihin luonnollisesti tarjouslihat, toissakesän mansikat ja eiliset muusinloput. TUOTANTOLAITOS Makaronilaatikkopaprikabroilerilohikeitto-lihapullat... Kuuma lista PYÖRÄYTTÄJÄ Luova kokkaaja, joka osaa loihtia gourmet-aterian juustonkannikasta, makaronista ja parista porkkanasta. Makaronilaatikkopaprikabroilerilohikeitto-lihapullat… Miksi vaihtaa ruokalistaa, jos se toimii täydellisesti. Nyt pyrkii lähinnä varmistamaan, ettei ketsuppi ole loppu. Muistelee ylpeänä, kuinka kerran teki itse munakkaan
75. K U V A J O H A N N A M Y L LY M Ä K I SEURAAVA ILMESTYY 13.3.2019 KOKATAAN YHDESSÄ! SUURI RUOKANUMERO TEE ITSE KIRJOTUT SORMIKKAAT Tilaa lehti: a-lehdet.fi/tilaa NÄIN TOIMII NELJÄN PERHEEN SIIVOUSRINKI meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki Aina mukana! KOTIVINKKI
HENKILÖKOHTAINEN IHONHOITO Anna Exuviancen asiantuntijan hoitaa ihoasi. Valtuutetulla Exuviance-klinikalla sinua hoitaa ihoterapeutti, jolla on Exuviancen ihonhoitojärjestelmän koulutus. Etsi lähin klinikkasi osoitteesta www.exuviance.fi. www.exuviance.fi| Instagram @exuviance_nordic | facebook.com/ExuvianceSuomi OR IGI NAL QUAL ITY G UA RA NTE ED BY EXU VI AN CE Pohjoismaissa on noin 1 200 valtuutettua Exuviance-klinikkaa. Aina loistavia tuloksia! IHONHOIDON ASIANTUNTIJAT Pidä huolta ihostasi – kun ostat Exuviance-tuotteesi valtuutetulta jälleenmyyjältä. Ensimmäisellä käynnillä ihoterapeutti tekee ihoanalyysin ja suunnittelee ihonhoito-ohjelman juuri sinun toiveidesi ja tarpeidesi perusteella. Jos haluat apua iho-ongelmaan tai jos haluat saada elvyttävän ja nuorentavan vaikutuksen, hoito räätälöidään ihosi mukaan. Yhdistä tehokkaat klinikkahoidot ja Exuviancen tutkimukseen perustuvat ihonhoitotuotteet