Ole hyvä ja käytä tulostamiseen lehden omasta valikosta löytyvää tulostuspainiketta.
s. 56 HILLA BLOMBERG, 65 ”Haluan tehdä töitä eläkkeelläkin” s.58. 40 6 19.3.2025 9,90?€ LEIVO HELPOSTI KEIKAUSTEELEIPÄ Upeas ti uudistun ut ! Miksi karkki koukuttaa. 18 NÄIN SUOMALAISISTA TULI IRTOKARKKIKANSA s. KATI JUKARAISEN VINKIT MITÄ SÄÄSTÄN AIKUISTUVIEN LASTEN TAVAROISTA. PALAPEILIN PALUU JA MUUT 80-LUVUN VILLITYKSET s. 32 NYT TUPLASTI RISTIKOITA! ”Sain avanto uinnista avun vaihdevuosioireisiin” s. 44 ”Teen neuleen jokaisesta kansallis puistosta” s
Sen olimme hankkineet vuonna 2000 maineikkaasta tavaratalosta Helsingin keskustasta. Kiertotalouskuluttaminen on nyt suosittua, mutta pelkään, että osa käyttökelpoisesta tavarasta menee roskiin, jos vastaanottajat eivät tunnista laatua. Väri ei ole nyt muodissa, mutta puuviilulipasto oli täysin kunnossa. Rompetta lähti myyntiin, kierrätyskeskukseen, hyväntekeväisyyskirppiksille ja ystäville. MUUTAMAN KUUKAUDEN AJAN ennen muuttoa kuljetin ylimääräistä tava raa sinnikkäästi eri paikkoihin. Näin turhia tavaroita ei tule tungettua kaapin perukoille. Mööpeli sai porttikiellon yhdellä hyväntekeväisyyskirppiksellä, mutta toinen kelpuutti sen valikoimiinsa sinnikkään maanitteluni jälkeen. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia. tytti.kontula@a-lehdet.fi Päätoimittaja Tytti Kontula Toimituspäälliköt Hanna-Mari Arosilta, Katri Jaalamaa, Anu Karttunen Toimitus Annika Elomaa, Meiju Kallio, Natalia Rehbinder, Annette Saksman Ulkoasu Aino Korpela Johtava AD, asumisen toimitus Leena Majaniemi Mediaryhmän johtaja Maija Koski Toimitusjohtaja Heli Arantola Kustantaja A-lehdet Oy Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Ilmoitusten trafikointi PunaMusta Oy Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino PunaMusta Tampere ISSN-0359-8713 Aikakausmedia ry:n jäsen Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe 8–20, la 10–15) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. 1990-luvulla valmistetut tuolit olivat kulahtaneet, myönnän, mutta ajattomat ja korjattavissa. 3. Koska asuinneliöt vähenivät – kuten lasten omilleen muuton myötä ihmisetkin – kotiimme ja varastoihin lähes parinkymmenen vuoden aikana kertyneistä tavaroista oli päästävä eroon. Roskiin emme halunneet heittää mitään käyttökelpoista. VINKKI! Pidän kirppiskassia ”aina valmiina”. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Pientavaralle ja vaatteille löysin helposti ottajia, mutta huonekalujen kanssa oli vaikeampaa. Ylipuhuin henkilökunnan ottamaan ne vastaan. KOTIVINKKI . Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. YLLÄTYIN SIITÄ, MITEN työlästä kodin irtaimiston kierrätys oli. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. PÄÄKIRJOITUS P ari vuotta sitten päätimme perheeni kanssa tehdä elämänmuutoksen: myimme tilavan omakotitalomme ja muutimme pienempään kerrostaloasuntoon. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Jäteasemalla huonekalujen suunnittelu vuosi kymmenellä kun ei ole väliä. Yhtä hankalaa oli kirsikanvärisen lipaston kanssa. ”Älä tuo niitä tänne”, huusi erään kierrätyskeskuksen työntekijä jo kaukaa, kun kannoin kahta kotimaista design-nojatuolia kohti lahjoituspistettä
44 Irtokarkkien ihmemaa Suomalainen ostaa irtokarkkia kerralla noin neljällä eurolla. 15 Enemmän irti äänikirjoista Tieisitkö, että voit seurata suosikkilukijaa tai merkitä kirjan lukulistalle jo ennen sen julkaisua. 36 Raikasta ruutua Lämmittävän ruutukaulurin voit virkata myös jämälangoista. 24 Hyvän hengen talo Riika ja Mikko nappasivat unelmien kodin puujugendtalosta. 5. Paita H?&?M. 56 TÄSSÄ NUMEROSSA 6 Vinkillä sisään 13 ”Äänikirja ei korvaa kirjan lukemista” Lukeminen auttaa ymmärtämään itseäkin paremmin. Kalamaljakko, Jysk. 55 Pannun täydeltä kasviksia Bulgurpannu on simppeli ruoka valmistaa. 62 ”Tanssi sai minut arvostamaan itseäni uudelleen” 24 vuotta onnettomuuden jälkeen Kirsi Voutilainen sai kipuihinsa avun tanssista. 36 44 62 24 KOTIVINKKI . Ruutukangas Eurokangas. 40 ”Päätin, että teen neuleen jokaisesta 41 kansallispuistosta” Riina Meriläinen innostui samalla kertaa retkeilystä ja neulomisesta ja keksi yhdistää ne hauskalla tavalla. 70 Ristikot 73 ”Perin isältä innostuksen ruokaan ja viiniin” Näyttelijä Sara Soulié nauttii vapaa-ajankodistaan Virossa. 17 ”Oma isoäidinneliö ukin peitossa oli kunnia-asia” Pirjo Lampsijärven isä haudattiin rakkaudella virkatussa sukupeitossa. 56 ”Avantouinti helpotti ahdistusta ja vaihdevuosia” Kirjailija Veera Salmi hurahti kylmävesiuintiin. 32 Kultainen kasari 1980-luvun sisustussuosikit näyttävät taas ihanilta. Mikä teki meistä irtokarkkikansan. 69 Sataprosenttinen maksimalisti Anna Brotkinin kolumni. 58 ”Haluan tehdä töitä eläkkeelläkin” Hilla Blomberg ei jää aloilleen työuran päättymisen jälkeen. 48 Leivonnaisten kuperkeikka Keikausleivonnaisten täytteet paljastuvat taikinan alta. 52 Kala kuin koru Näin leikkaat ja paistat mehevät lohimedaljongit. 18 Onhan tätä ehtinyt kertyä Kun Kati Jukaraisen lapset alkoivat aikuistua, hän aloitti tavaroiden karsimisen hyvissä ajoin. 75 Ensi numerossa Kannen kuva Kristiina Kurronen Tyyli Natalia Rehbinder Tuotteet Lasiastiat Kierrätyskeskus ja kuvaustarvikkeet. 38 Kahden palan hylly Hitunen nikkarointihommia, ja pieni seinähylly on valmis kannattelemaan kirjat, kukat tai mitä haluatkin
Bioproffan kookoskuitubriketti 4,50 € / 700 g, Bauhaus. Garden Seasons Perliitti 4,59 € / 3 l, Tokmanni. Perliitti on lämpökäsiteltyä vulkaanista kiviainesta, joka parantaa kasvualustan ilma vuutta ja edistää kasvua. Neko merileväuute 6,50 € / 300 ml, Stockmann. Peitä rei’itetyllä kelmulla ja pidä multa tasaisen kosteana sumuttelemalla. Pitää mullan kosteana ja kuohkeana. Nopeuttaa juuriston kasvua. VINKILLÄ SISÄÄN Passion hedelmästä köynnös kasvi K U V A T V A L M IS TA J A T Ihan paras tapa kasvattaa rehevä ja edullinen näkösuoja on tehdä se passionhedelmän siemenistä. Natalia Rehbinder Merileväuute sisältää kasveille tärkeitä hivenaineita, kasvi hormoneja sekä ravinteita. Hedelmän siemenestä kasvatettu kasvi tarvitsee valoa ja lämpöä. Puhdista siemenet hedelmälihasta ja istuta ne kostutettuun kylvömultaan. Lisää kasteluveteen noin joka toinen kastelukerta. Voidaan käyttää uudelleen. MEILLÄKOTONA.FI. Kookoskuitu parantaa mullan koostumusta tai korvaa mullan kasvualustana. 6. Kun siemenet ovat itäneet ja versoissa on sirkkalehtien lisäksi varsinaisia lehtiä, istuta ne omiin ruukkuihinsa viherkasvimultaan tai kookos multaperliittiseokseen
Kirsi Turunen K U V A S A B R IN A B Q A IN J A K U S TA N TA J A T Sepitettä kaikki Amelia ja Adam voittavat viikonloppumatkan Skotlantiin juuri kymmenvuotishääpäivänsä kynnyksellä. Sankarissa ilahduttaa erityisesti se, ettei hän ole häikäisevä kaunotar, mutta kuitenkin sopivan nokkela selvitäkseen hengissä niistä huimista seikkailuista, joihin hän tahtomattaan joutuu. Molemmat tietävät, että matka joko pelastaa tai päättää heidän liittonsa. Jos pidät Kaari Utrion ja Ann-Christin Antellin teoksista, tykästyt Blankan juonenkäänteisiin. Hetken aikaa kaikki on ihan hyvin, äiti on kiinnittänyt tukkaan punaisen pinnin, eikä mikään elämässä ole vielä särkynyt .” Paula Nivukoski: Pimeät päivät, valkeat yöt KOTIVINKKI . NAISNÄKÖKULMAA 400 VUODEN TAKAA Jos pidät Kaari Utrion teoksista, Ulla Raskin esikoisromaani on sinua varten. NR Murhaajan mieli Häiritsevän komea rikoskomisario Luc Callanach on jättänyt uransa Interpolissa ja siirtynyt Edinburghiin, Skotlannin poliisin vakavien rikosten yksikköön. Ja siitähän seikkailu vasta alkaa. Helen Fieldsin sarjaa on käännetty 16 kielelle. Letkeä kieli jouduttaa lukemista. Näin kieroa juonta en ole aikaisemmin lukenut. 7. Juonikuviot on hyvin punottu, ja niitä on helppo seurata. Perillä heitä odottaa monta yllätystä: salaisuudet alkavat paljastua, ja jonkun on kuoltava. Psykologisten trillereiden mestarin Alice Feeneyn ensimmäinen suomennettu teos Kivi, paperi, sakset on loppuun asti piinaavaa jännitystä. Blanka on porvaristyttö Räävelistä, nykyisestä Tallinnasta, ja suomalaissyntyisen äitinsä puolelta aatelinen. Sinne sijoittuu Ulla Raskin esikoisromaani Blanka, Itämeren tytär, joka aloittaa historiallisen Kylmä meri -sarjan. Arvostettu juristi Elaine Buxton katoaa, ja pian toinen menestynyt nainen siepataan. ”Kotimatkalla ajattelen pikku Kerttua tuvan lattialla suoristamassa räsymaton hapsuja. NR ITÄMEREN hansakaupungeissa 1600-luvulla naisilla ei ollut juuri oikeuksia eikä avioliittoja solmittu rakkaudesta vaan käytännön sanelemina. Rikostapauksia tulee lisää. Rikoskomisario Callanach -sarjan aloitusosa Täydelliset todisteet alkaa turhan verkkaisesti, mutta kiihtyy loppua kohden. Blankan ja hänen Margo-piikansa Itämeren ylitys Räävelin lapsuudenkodista miehelään Lyypekkiin pitää niin otteessaan, että kirjaa ei malta laskea käsistään ennen kuin naiset olivat rantautuneet turvallisesti
Rakkauden uudet ulottuvuudet Härkösen Kenraaliharjoitus-romaani ilmestyi 2019, ja nyt siitä valmistunut elokuva pyörii teattereissa. NORJALAISEN Trude Teigen teos Isoäiti tanssi sateessa on kuin trilleri, jossa on myös historiallisen rakkausromaanin ainekset. Talosta löytyy valokuvia tutuista henkilöistä, mutta jokin ei täsmää. Kirsi Turunen VINKILLÄ SISÄÄN KUUSIKYMPPINEN KESTOTÄHTI Kirjailija ja näyttelijä Anna-Leena Härkönen täyttää pyöreitä vuosia huhtikuussa. Suvun naisten elämä on ollut täynnä salaisuuksia, joista ei ole hiiskuttu sanaakaan. Millaista on olla parisuhteessa tänä päivänä. Teos perustuu pitkälti tositapahtumiin. Pääosapariskuntaa Janea ja Mikkiä näyttelevät Iina Kuustonen ja Riku Nieminen, ja merkittävässä roolissa Laura Malmivaara, jonka hahmo Valma sysää Janen elämän muutokseen. Isoäidin salattu menneisyys K U V A T IN E P O P P E , K U S TA N TA J A T J A K A N A V A T 8. Isoäiti tanssi sateessa aloittaa trilogian, jonka osat ovat itsenäisiä teoksia. Ohjaaja ja käsikirjoittaja Paula Korva haluaa tutkia leffassaan rakastamisen vaikeutta. Juni alkaa selvittää, mitä hänen isoäidilleen tapahtui natsimiehityksen aikana Norjassa ja sen jälkeen Saksassa. Erkon palkinnon esikoisromaanistaan Häräntappoase, näytteli pääroolin Mikko Niskasen Mona ja palavan rakkauden aika -elokuvassa ja pääsi Helsingin Teatterikorkeakouluun Jouko Turkan oppilaaksi. MEILLÄKOTONA.FI. Elämäkerta Taskupainos kertaa kirjailijan ja näyttelijän poikkeuksellista elämää, ja perustuu Katja Kallion kanssa käytyihin keskusteluihin. Härkösen jakso tulee 19. Sarjassa nähdään myös muun muassa Miitta Sorvali, Mikko Kuustonen sekä Linnea Leino. Niinpä lukeminen ei lopu vielä kirjan päätyttyä, sillä tarina herättää tarpeen syventää omaa historiatietämystä. maaliskuuta MTV3:lla ja löytyy MTV3+-palvelusta. H. Nykyajassa Juni on perinyt norjalaisella saarella sijaitsevan sukutalon, jonne hän pakenee väkivaltaista avioliittoaan. Kirja etenee kahdessa tasossa. Mitä kaikkea hän on ehtinytkään! Hanna-Mari Arosilta Kiihkeän elämän hinta Vain 18-vuotiaana kempeleläisen Anna-Leena Härkösen elämä mullistui, kun hän voitti J. Meillä on sinulle ratkaisu Anna-Leena Härkönen on tänä keväänä mukana uudessa komediallisessa keskusteluohjelmassa Julkkisten tietotoimisto, jonka jokaisessa jaksossa julkisuudesta tutut henkilöt pohtivat kansalaisten esittämiä ongelmia ja tarjoavat niihin joskus kyseenalaisiakin ratkaisuja
Trendikkäissä ja linjakkaissa pilotti tyylisissä kehyksissä on ohuet sangat. 38 % 38 prosenttia suomalaisista ei häiriinny naapureistaan. Uuden kokoelman ihanin esine on kuitenkin lasinen maljakko, jonka Vuokko suunnitteli Nuuta järvelle vuonna 1950. Modernia klassikkoa ei kuitenkaan ikä paina. Katso 2025 -kehykset 149 €, Silmäasema. Osta lehti täältä: kaupat. Mukana muun muassa rakastetut Pyörre-, Neliraitaja Tatti-kuviot. Vic-kehykset 109 €, Specsavers. 9. Lähde: Lattiabrändi Pergon tutkimus, johon vastasi 1026 18–60+-vuotiasta. Jos väreistä tykkää, kevään kehyksissä on mistä valita. Lilan väriset unisex-lasit on valmistettu muovista. Rakkaat kuviot -lehti pitää sisällään 20 huippuneulesuunnittelijoiden laatimaa neuleohjetta, joiden inspiraationa ovat Vuokon kuosit. Pyöreät unisex-kehykset näyttävät erityisen hyviltä neliskulmaisilla kasvoilla. Arabia x Vuokko -astiat tulevat myyntiin 2.4. OSTOSLISTA Nyt näkee lukea Natalia Rehbinder Paljon lukevalle sopivat kevyet pokat. Yli 60-vuotiaista 49 prosenttia on tätä mieltä. Tyylistä ei tietenkään tarvitse tinkiä. Ray-Banin Pulse-kehykset 179 €, Instrumentarium. 2 Vuokko Nurmesniemi on koulutukseltaan keraamikko. 3 Miksi et neuloisi omaa Vuokkovaatettasi. Okran keltainen väri on ajaton. Ja miksipäs ei, sillä on kätevää, ettei erikseen tarvitse miettiä asun yläja ala osaa. Vuokko Nurmes niemi suunnitteli rakastetun Loikkahaalarin vuonna 1975, eli 50 vuotta sitten. Siksi tuntuukin luontevalta, että Vuokon graafisia kuoseja nähdään myös astioissa. meillakotona.fi. K O T IV IN K K I J A M E IL L Ä K O T O N A -K A U P A T K U U L U V A T S A M A A N A -L E H D E T K O N S E R N II N . Tytti Kontula 1 Haalareita näkyy nyt paljon vaatemerkkien valikoimissa. Asetaattikehysten malli sopii hyvin myös moniteholinsseille. Loikka-haalari 340 e. K U V A T V A L M IS TA J A T 3 SYYTÄ RAKASTUA VUOKKOON KOTIVINKKI . Monikulmaiset kehykset sopivat moneen tyyliin. Kulmat on koristeltu tuplanastoilla. Vaatesuunnittelija Vuokko Nurmesniemen ikoninen tyyli puhuttelee vuosikymmenestä toiseen
MEILLÄKOTONA.FI. LUOTTOVARUSTEET Neiti kevät on tullut kaupunkiin Auringon kuivattama katu, mikä ihana syy pukea kevyempää päälle. Tilava kädessä tai olalla kannettava laukku kantaa arjen ostokset, kutimet, tietokoneen ja muut tarvittavat. Samba OG -lenkkarit 130 €, Adidas. Tilavat sivuja rintataskut sekä vyötärön kiristysnauha lisäävät käyttömukavuutta. Puuvillasta valmistettu Miraneulepusero XS–XL, 91 €, Nanso. Puuvillasta valmistettu Milanoneulehame XS–XL, 133 €, Nanso. Housut 34–54, 60 €, Lindex. K U V A T V A L M IS TA J A T 10. Puuvillasta valmistettu vihreä safaritakki kestää muodin ja värien vaihtelut. Alle voi laittaa pitkähihaisen tai sään suosiessa olla ilman. Keltaisella värillä on uskomattoman piristävä vaikutus asuun kuin asuun. Väljän malliset kangashousut, joissa on viistot etutaskut ja suorat lahkeet, toimivat niin tennareiden kuin loafereiden kanssa töissä ja arjessa. Nahkainen shopper-laukku 32 × 32 × 7 cm, 60 €, Mango. Keltainen sopii hienosti farkkujen, sinisen tai raitojen kaveriksi. Yksinkertainen malli on ajaton. Puuvillatakki koossa XS– XL, 70 e, Lindex. Teksti Natalia Rehbinder Ei kevättä ilman raikasta raitaa! Klassikkohame on ryhdikästä neulosta, ja siinä on joustava vyötärö. Muodikas ruskea yhdistettynä kermanvalkoiseen näyttää kivalta myös lenkkareissa. Neule vajaamittaisilla hihoilla on trenditietoisen valinta. Klassikkotennarin esikuva on alun perin 50-luvulta. Neuletakki villa-alpakka-polyesterisekoitetta 60 €, Selected
”Jos ulkosuomalaisuus tai Yhdysvalloissa asuminen kiinnostaa.” lina lainasi Irwinin elämäkerran kirjastosta. ”Luen näitä ensi kertaa ja olen jäänyt koukkuun.” meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki kotivinkki@a-lehdet.fi KOTIVINKKI . Sain hyvän neuvon: kerro, että tunnet ikävää, mutta että olet iloinen nuoren puolesta. Vastaa kysymykseen osoitteessa meko.fi/isokysymys tai meilitse kotivinkki@a-lehdet.fi (kirjoita aihekenttään Iso kysymys). Auta varmistamaan, ettei esimerkiksi pankkiasiointia, vakuutuksia ja vuokrasopimusta. Elämä jatkuu kuitenkin ja saa uusia ulottuvuuksia. Nähdään Kotivinkin somessa! Magnalla on kesken Kaisa Korpelan Uunipelti-identiteetti, Piilaakson oppivuodet. 11. K U V IT U S A D O B E S T O C K Miten neuvot häntä, jonka lapsi muuttaa kotoa. REIJA, TURENKI Olin valmistautunut lasten lähtöön ajatuksen tasolla, mutta kun tytär sitten 20-vuotiaana muutti, se oli järkytys. SATU, RANUA AUTA JA NEUVO lasta parhaasi mukaan, sillä on iso askel alkaa hoitaa arkisia asioita itse. Muistuta, että kotona voi aina tulla käymään tai palatakin tarvittaessa. Meillä isona apuna olivat lasten saamat kotoa lähtöämpärit, startti pakkaukset, joihin olin ehtinyt kerätä monenlaisia hyödyllisiä tavaroita, kuten erilaisia keittiö välineitä, sakset, siivousvälineitä ja kenkälusikan. SATU, VANTAA Kiitos kuvista! Mitä kirjaa luet juuri nyt. Sehän on se, mitä omalle lapselle eniten toivon. MIA, ESPOO OSALLISTU! Haaveiletko muutosta ulkomaille. Anna nuoren itsenäistyä, mutta tee samalla selväksi, että hän voi aina tulla kotiin ja jakaa iloja ja murheita vanhempiensa kanssa. Uuttakin on tullut vastaan.” Merja suosittelee lämpimästi Enni Mustosen lämminhenkisiä kirjoja. ISO KYSYMYS Kun lapselle on annettu juuret ja siivet, voi hänet huoletta lähettää matkaan. ”Yli 500 sivua ja vähän turhan painava iltalukemiseksi sänkyyn. Kun tuntuu pahalta, ajattelen, että tytär pärjää itse. En halua ripustautua enkä olla taakkana nuorelle, joten autoin kaikissa käytännön järjestelyissä siltä osin, kun siihen oli tarvetta. Niin olet it sekin tehnyt. ANNA LAPSEN KOKEILLA omia siipiään. Haikeuskin kuuluu asiaan. PII, KANGASALA Luota siihen, että nuoren elämä kantaa
klo 19 Matthew Halls, kapellimestari Emma Bell, sopraano Ian Bostridge, tenori Andrew Foster-Williams, baritoni Tampereen Filharmoninen Kuoro Poikakuoro Pirkanpojat Benjamin Britten: War Requiem Kevään vaikuttavin kuoroteos jättiorkesterin, kansainvälisten solistien ja kahden kuoron tulkitsemana. klo 19 Jukka Iisakkila, kapellimestari Marzi Nyman, kitara ja laulu Arttu Takalo, lyömäsoittimet Zappa-faneille! Legendaarisen amerikkalaismuusikon ja säveltäjän tuotantoa orkesteri sovituksina.. 03 5656 6966 | LIPUT 15/7 € | TI–SU 10–18 | VAPRIIKKI.FI Pe 28.3. klo 19 Elisar Riddelin, kapellimestari Musiikkia klassikkopeleistä Angry Birds, Assassin’s Creed IV, Minecraft, Halo, Final Fantasy III, Fortnite ja Alan Wake… Pe 4.4. AUSTRALIAN SEITSEMÄN SISARTA 11.10.2024 – 30.3.2025 ALAVERSTAANRAITTI 5, TAMPERE | PUH. Konsertit Tampere-talon Isossa salissa. Ajantasaiset konserttija lipputiedot: tamperefilharmonia.fi Pe 11.4
Kirjan lukemista äänikirja ei kuitenkaan korvaa. Syvemmällä tasolla lukutaito onkin välttämätön edellytys sille, että ihmiskunta pystyy toimimaan yhteisöinä. TÄMÄN TIEDÄN ”LUKEMINEN ON VÄYLÄ toisten kokemuksiin. Tämä on ihmiskunnalle tarvittavaa liimaa.” K U V A P E T T E R I K IV IM Ä K I J A A D O B E S T O C K KOTIVINKKI . Lukeminen on portti muiden mielikuvituksiin ja kokemuksiin, ja tekstien kautta voimme laajentaa sitä, miten aivomme käsittävät asioita. Yhteiskunnassa niin iso osa tiedosta välitetään tekstinä, että jos tekstiä ei osaa tulkita ja arvioida, on yhteiskunnan toimintaan vaikeampi osallistua. Tällöin tekstin tasolta pääsee syvempiin merkityksiin eli siihen, mitä sanotaan ja miksi, miten tämä suhteutuu omiin aikaisempiin käsityksiin ja mitä tästä on mieltä. 13. Teksti Anne Ventelä ”Kun maailman kokee lukemalla toisten nahkojen kautta, pystyy paremmin suhtautumaan muihin. Sen lukeminen myös edellyttää keskittymistä yhteen asiaan, toisin kuin äänikirjan kuuntelu. Uudet näkökulmat ovat tärkeitä siksikin, että niiden avulla voimme reflektoida ja ymmärtää paremmin omia kokemuksiamme. Ihminen on sidottu fyysiseen vartaloonsa ja omiin aisteihinsa, eikä maailmaa pysty kokemaan muilla tavoin kuin näiden kautta – paitsi jos lukee. Lisäksi tekstiä lukiessaan saa ja joutuu itse päättämään, millaisia sävyjä teksti saa. Se myös vähentää stressiä ja vahvistaa minäpystyvyyden kokemusta, eli ihmiselle tärkeää uskoa ja luottamusta omiin kykyihinsä. Kun maailman kokee toisten nahkojen kautta, pystyy paremmin suhtautumaan muihin ihmisiin ja heidän kokemuksiinsa. Muissa tulkinnan muodoissa joku muu taho, lukija, ohjaaja tai näyttelijä, on aina väistämättä tekstin ja oman tulkinnan välissä.” Tiina Parviainen on neurotieteen apulaisprofessori ja monitieteisen aivotutkimuskeskuksen johtaja Jyväskylän yliopistosta. Tietysti lukeminen myös kehittää keskittymiskykyä ja pitkäkestoista muistia. MIKSI SITTEN ON TÄRKEÄÄ juuri lukea. LUKUTAITOA EI OLE ihmisen aivoissa valmiina, vaan se rakennetaan harjoittelemalla. ”Äänikirja ei korvaa kirjan lukemista” Lukeminen on tärkeää koko ihmiskunnan hyvinvoinnille ja auttaa ymmärtämään itseäkin paremmin, kertoo apulais professori Tiina Parviainen. Tämä on ihmiskunnalle tarvittavaa liimaa. Eivätkö podcastit tai äänikirjat, näytelmät tai kuunnelmat aja samaa asiaa. En esimerkiksi sanoisi, että äänikirja on fyysistä kirjaa huonompi väylä tarinoiden maailmaan. Ensinnäkin kirja on fyysinen esine, jossa kokonaisuutta on helpompi hahmottaa ja käsitellä omaan tahtiinsa. Mitä enemmän lukee, sitä paremmaksi siinä tulee
TUNNE VAHVUUS JA ELINVOIMA HIUKSISSASI *
Voit seurata palveluissa kirjailijan ja kirjasarjan lisäksi myös lukijaa. Äänikirjapalveluissa on erikokoisia tilauspaketteja. Hän on suosikkilukijani Äänikirjan lukijalla on valtava vaikutus kuuntelukokemukseen. Lukijan tyyli voi tuoda esiin hahmojen persoonallisuuden tai tehdä tarinasta elämyksellisen. Voit tallentaa kuuntelua odottavat suosikkikirjat lukulistalle, jonka voi nimetä ja lajitella käyttöä helpottamaan. 15. Jenny Erpenbeck, Kairos, Tammi 2025 Osa koukuttavista kirja sarjoista löytyy suomeksi vain äänikirjapalveluista. Perheprofiileissa lisäjäsenet saavat oman, edullisemman tilin, henkilö kohtaiset kirjalistat ja mahdollisuuden kuunnella kirjoja yhtä aikaa ilman, että suosikit menevät sekaisin. Päivi Ketolainen, Laukku-Leena, Lind & Co 2025 Parasta on, kun fanittamasi henkilö lukee kirjoittamansa kirjan itse. 1 3 2 Tätä lisää! Kuunneltavien kirjojen laaja valikoima rohkaisee kokeilemaan uusia kirjailijoita ja lajityyppejä. Kelaustoiminnot ja kirjanmerkit auttavat löytämään halutun kohdan vaikka muistiinpanoja varten. Puolitoistakertainen lukunopeus häivyttää liian eläytyvän lukijan tyyliä, kaksinkertaisella vauhdilla kuuntelet enemmän, mutta nopeus vaatii kuuntelijalta rautaista keskittymiskykyä. Opi hyödylliset kikat Äänikirjapalvelut tarjoavat monia ominaisuuksia, jotka sujuvoittavat käyttöä. Kun kirja on kuunneltavissa, saat ilmoituksen kännykkääsi. Samuli Putro, Elämäni miehet, Wsoy 2025 ENEMMÄN IRTI ÄÄNIKIRJOISTA Ne vapauttavat kädet ja tekevät lenkeistä ja kotitöistä mukavampia – hyödynnä äänikirjapalveluiden parhaat ominaisuudet. Palvelu toimii kuin innokas kirjastonhoitaja, joka räätälöi lukusuosituksia kuunteluhistorian ja tallennettujen kirjojen perusteella – ja uusi helmi löytyy kuin itsestään! 5 Kuinka paljon kuuntelet. Toisaalta kirjasta toiseen tulee surffailtua helpommin kuin perinteistä kirjaa lukiessa. Etene omaan tahtiisi Äänikirjan lukunopeutta voi säädellä. Toiset suosivat eläytyviä lukijoita, toiset arvostavat eleettömän hillittyä tulkintaa. Hakutoiminnoilla kirjoja voi etsiä lajityypin, kirjailijan, lukijan, nimen tai teeman mukaan. Lukulistalle voi tallentaa myös tulevia uutuuksia. Offlinetilaan ladatut kirjat voi kuunnella ilman nettiyhteyttä. Uniajastin mahdollistaa nukahtamisen kirjan äärelle ilman, että tarina etenee liikaa. Patrick Taylor, Irlantilainen maalaislääkäri -sarja, BookBeat 2024 Naiskulkurista kertovaan elämäkertaan voi törmätä, jos seuraa lukija Erja Mantoa. Ahkeralle kuuntelijalle sopii yli sadan kuuntelutunnin paketti, kun taas satunnaiskäyttäjälle riittää muutaman kymmenen tunnin kuukausitilaus. Teksti Anni Alatalo K U V A T K U S TA N TA J A T VIISI VINKKIÄ 4 KOTIVINKKI . Muiden käyttäjien arviot helpottavat sopivan kirjan löytämistä ja tekevät kokemuksesta yhteisöllisen
www.rieker.com
Suuri osa meistä on innokkaita käsityöntekijöitä, joten langat löytyivät kotoa. K U V A T H A A S TA T E LT A V A 1 4 KOTIVINKKI . Lopulta oman neliön tekemisestä tuli kaikille kunnia-asia. 2 3 1. Hänet peiteltiin arkussa meidän tekemällämme peitolla. Tein peitolle mustat kehykset, ja keskelle kirjoin jokaisen tekijän nimen. Tekniikka antoi paljon anteeksi, kun palat olivat erikokoisia ja -muotoisia. Lopuksi pingotin ja kostutin peiton, jolloin palat asettuivat tosi hyvin paikoilleen. Isä oli aina viluinen, joten siten syntyi ajatus juuri peitosta. Pirjo Lampsijärvi yllättyi itsekin, miten suvun jäsenet iästä ja taidoista huolimatta innostuivat virkkaamaan isoäidinneliöitä lahjapeittoon. Kiinnitin neliöt yhteen siksakkaamalla ketjusilmukkalenkkiä niiden väliin. Se on hatunnoston arvoista. Annoin kaksi ohjetta: neliön pitäisi olla kooltaan noin 10 × 10 cm ja värikäs. 17. Peittoa virkattiin Helsingissä, PohjoisSavossa ja Tampereella. Se oli tekijöille helppo päätös. Tuukka on työn touhussa, etualalla James. Myös vastasyntynyt pääsi mukaan, vaikkei ehtinyt osallistua edes puklaamalla peitolle. Isä ei puhunut juurikaan tunteistaan, mutta myhäilystä päättelimme, että hän oli tyytyväinen. Arvostan suunnattomasti heittäytymistä. Myöhemmin isä haudattiin rakkaudella virkatussa sukupeitossa. Ehdotin sitä sukulaisten yhteisessä Whatsapp-ryhmässä, ja kaikki lähtivät heti täysillä mukaan. 3. Olin aiemmin kutonut siskoni kanssa Pohjois-Savon villasukat kaikille suvun naisille, ja yhteinen projekti oli niin kiva, että päätin ehdottaa uutta. Nuorin osallistuja, 2-vuotias, auttoi tekemällä äidin sylissä muutaman silmukan ketjusilmukkaketjuun, josta syntyi peittoon pieni rusetti. Ukin peiton ei kuulunut jäädä meille vaan lähteä hänen mukaansa. Isoäidinneliöitä kertyi 180. Miten lahjan saaja reagoi. ”En laskenut tunteja, koska kaikki liikenevä aika menee muulloinkin neulomiseen ja virkkaamiseen.” 4. Syntyi hulvattomia keskusteluja, kun suvun äijät eli isän vävyt lähettivät videoita väkerryksistään ja yrittivät lahjoa muita tekemään osuutensa. HURAHDUS ”Oma isoäidinneliö ukin peitossa oli kunnia-asia” Pirjo Lampsijärvi keksi ehdottaa, että suvun jäsenet tekisivät isoäidinneliöpeiton isän 90-vuotislahjaksi. Tiesin, etteivät suvun miehet olleet tehneet käsitöitä sitten kansakoulun patalapun, mutta tekivät nyt appiukon peittoa. Pirjo kokosi ja viimeisteli sukupeiton. Moni teki isoäidinneliöitä ensi kertaa. Lupasin, että sovitan kyllä kaikenlaiset neliöt yhteen. Teksti Ida Valpas Y hteensä 180 neliötä rakkautta ja roppakaupalla heittäytymistä koottuna yhteen peittoon. Kuvassa Justiina. Pirjo, miten ajatus peitosta syntyi. 2. Miten peitto toteutettiin. Kaksi vuotta myöhemmin isä kuoli. Peiton hän ripusti seinälle. Langaksi sovimme Novitan Seitsemän veljestä. Isäni Sakarin 90-vuotispäivät lähestyivät
ONHAN TÄTÄ EHTINYT KERTYÄ Kun Kati Jukaraisen lapset alkoivat aikuistua, hän alkoi käydä läpi koko kodin tavaramäärää. Haikeuttakin vahvempi tunne on ollut ahdistus, jonka seurauksena Katin suhde tavaraan on muuttunut täysin. MEILLÄKOTONA.FI. Teksti Ida Valpas Kuvat Pia Inberg ELÄMÄNMUUTOS 18
Kuopus asuu viikot tässä kaupunkiasunnossa koulun takia. 19. Omakotitalossa huoneita on kuitenkin niin paljon, että vaikka ne sisustaisi niukasti, on kaikkiin täytynyt hankkia kalusteet.” KOTIVINKKI . Tilan ansiosta Kati Jukaraisen perheelle on kertynyt valtavasti tavaraa. ”Emme ole hamstraajia
Lopulta Kati sai sysättyä projektin aiheuttaman ahdistuksen syrjään. Hän on keskellä karsimisprojektia, jossa hän käy läpi koko perheen ison omakotitalon tavarat huone kerrallaan. Ruuhkavuosien jäljet Kati ja hänen puolisonsa muuttivat vihtiläiseen omakotitaloon 18 vuotta sitten perustaessaan perheen. Kati pyrkii muutenkin pitämään karsimishetket rentoina. Hän halusi aloittaa ajoissa, vaikka pesä ei vielä tyhjenekään. Tauon saa pitää milloin vain, ei esimerkiksi vasta kun tietty laatikko on käyty läpi. Tavaramäärä oli alkanut ahdistaa Katia etenkin siksi, koska hän tiesi, miten paljon turhaa he olivat säilyttäneet. MIKSI SIITÄ PITÄISI TEHDÄ VIELÄ RASKAAMPAA ITSEÄÄN RUOSKIMALLA?” Ruuhkavuosien jälkeen Kati oivalsi, että tila loppuu kohta kesken. Varastotilaa on ollut valtavasti, eikä säilytysongelmaa ole syntynyt. M iten tätä tavaraa voi olla näin paljon?" Tätä Kati Jukarainen, 45, on joutunut kysymään itseltään monta kertaa vuoden aikana. Jos johonkin tavaraan jää liian pitkäksi aikaa jumiin, Kati siirtyy eteenpäin. Ison omakotitalon lisäksi heillä on 60 neliön vierastalo sekä kaupunkiasunto. Esikoinen on nyt 18-vuotias ja asuu vielä kotona, mutta 16-vuotias kuopus viettää viikot kaupunkiasunnossa toisen vanhemman kanssa. Hän karsi ison osan koriste-esineistä, muttei osannut päättää, mitä tekisi viimeisille. ”Tein tosi harkittuja ostoksia, ja monet vaatteet ovat kiertäneet molemmilla lapsilla. ”Takaraivossa kyti, että jossain vaiheessa kaikki pitää käydä läpi.” Noin vuosi sitten Kati ja hän puolisonsa sopivat, että he luopuvat talosta lähivuosina ja muuttavat pienempään kotiin. Karsiessa Kati alkoi huomata, että sinne tänne oli kertynyt samoja tavararyhmiä, kuten johtoja, koriste-esineitä, lahjapapereita ja kodin tekstiilejä. Siitä huolimatta esimerkiksi toppavaatteita ja kenkiä kertyi järkyttävä määrä.” Ratkaisu löytyi autotallista. Toinen syy tavaroiden kertymiselle on se, että Katin perheellä on niin paljon tilaa. Sinne oli vuosien varrella kerrostunut kaikki: harrastusvälineet, lastenvaatteet, perintöesineitä, omia lapsuusja nuoruusmuistoja, valokuvia ja puutarhatarvikkeita. ”Karsiminen voi olla tosi raskasta. Ajatus projektista ehti kyteä vuosia. Niitä Kati on karsinut jo useaan otteeseen, mutta moneen esineeseen on liittynyt tunneside tai ajatus, että tavaraa saattaa sittenkin vielä tarvita. Se lyhentää koulumatkaa, ja tarkoituksena on, että lapsi jää myöhemmin asuntoon vuokralle. Kati tajusi, että hänelle paras karsimistapa on käydä läpi yksi kaappi tai huone kerrallaan. Miksi siitä pitäisi tehdä vielä raskaampaa itseään ruoskimalla?” ”KARSIMINEN VOI OLLA TOSI RASKASTA. Pikkulapsiaikana Kati oli kotiäiti ja ehti silloin myydä pieneksi jääneitä vaatteita ja vauvatavaroita eteenpäin. ”Annoimme pois massiivisen cd-levykokoelmamme. Ruuhkavuosien keskellä kukaan ei jaksanut pohtia, mitä tarpeettomaksi jääneille tavaroille tehdään. Takana on lapsiperheille tuttu elämänvaihe, jossa vaatteet jäävät jatkuvasti pieneksi ja harrastusvälineitä täytyy hankkia joka lähtöön. MEILLÄKOTONA.FI. Lasten myötä tavaramäärä alkoi lisääntyä nopeasti. ”Ajatus autotallin läpikäymisestä karmi minua etukäteen eniten.” Kati ei lukenut järjestelyoppaita tai kokeillut Kon Marin tyyppisiä metodeja. Niin kävi esimerkiksi hänen posliinieläinkokoelmansa kohdalla. Lasten tavaroiden läpikäynti kietoutuu suurempaan elämänmuutokseen: pian he luopuisivat lasten lapsuudenkodista. Mutta cd:t ovatkin ilmeisesti tulleet taas muotiin, ja kuopus pettyi kuultuaan, että levyt ovat poissa”, Kati kertoo. Yllätyksekseen hän oli valmis kolmessa päivässä. 20. Hän varasi pätkän kesälomaa autotallin karsimista varten ja ryhtyi käymään sitä läpi
Kuopus on toivonut säästettävän joitain leluja, esikoinen puolestaan jalkapallomuistoja.” 3 ”Ei paineita jälkipolvelle. Esimerkiksi Katin autotallissa oli pitkään miehen suvulta saatuja astioita, jolle ei ollut käyttöä mutta jota Kati ei raaskinut myydä sen tunnearvon vuoksi. Itsenäistymisen ja omien rahojen myötä omistamisesta tuli tärkeää. Meillä on yksi vauvalaatikko varhaismuistoille. 21. Hän kertoo tulevansa tavallisesta duunariperheestä, jossa raha oli usein tiukoilla. ”Onneksi teeastiasto ja lautasia pääsi nyt kuopuksen käyttöön kaupunkiasunnossa.” Katin vinkit: laita lapsuus muistot talteen 1 ”Kokoa teemojen mukaan. Lasten tavarat saavat olla meillä, kunnes he haluavat ottaa laatikot itselleen. Erityi sesti piirrokset ja askartelut on säästetty kannelliseen laatikkoon, jossa ne pysyvät hyvänä ja eivät rypisty. KOTIVINKKI . ”Maailma on erilainen kuin 20 vuotta sitten, jolloin kestävä kuluttaminen ei puhututtanut samalla tavalla kuin nykyään.” Se näkyy myös omien vanhempien sukupolven kodeissa: tavaraa on usein todella paljon. Tavarasuhde uusiksi Katin suhde tavaraan on muuttunut elämän aikana monta kertaa. Koulu todistuksille ja valo kuville on oma laatikkonsa.” 2 ”Kuuntele lasten toiveita. En ajattele säästäväni tavaroita lastenlapsille, koska en halua lapsille asiasta paineita aikuisena.” Kati oivalsi, miten oma historia vaikuttaa tavara suhteeseemme. Loput ovat leluja, kirjoja ja pelejä, jotka on lajiteltu erikseen
Katin onkin ollut vaikea käsittää, miten kaikkea ylimääräistä on alkanut kertyä, vaikka hän ei ole koskaan harrastanut sisustamista tai vaihdellut huonekaluja hetken mielijohteesta. Kati päätti puhua tavara-ahdistuksesta Instagramissa, koska ajattelee, että voisi esimerkillään vähentää muiden kotihäpeää. MEILLÄKOTONA.FI. 22. Tavarasuhdetta Kati on joutunut pohtimaan myös työssään. ”Ei ketään kiinnosta katsoa maisemakuvia Kreikan-matkalta tai väärin valottuneita otoksia.” Samalla hän on harkiten kerännyt lasten muistolaatikoita. Omaa kulutuskäyttäytymisen muutosta ei ole ollut helppo kohdata. Se tuntuu epäonnistumiselta.” Katilla on nykyään tarkka kaava, jota hän noudattaa ennen uuden tavaran hankkimista. Ne Kati on lajitellut laatikoihin odottamaan seuraavaa vaihetta. ”En vain osta vaan harkitsen kunnolla, onko tämä asia, jonka oikeasti tarvitsen. Sitä paitsi kirjeet ovat toisen kirjoittamia eivätkä tarkoitettu kaikkien katsottaviksi.” Myös sekalaisia valokuvia löytyi suuret määrät. Tavaramäärän herättämä ahdistus on ollut Katista vahvempaa kuin muistojen herättämä haikeus tai nostalgia. Televisio-ohjelmissa hän saattaa kannustaa asiakkaita ostamaan tai rakentamaan uutta, ja siksi katsojatkin olettavat joskus, että kaikki hänen kodissaan on viimeisimmän muodin mukaista. Toivon, että karsiminen jättää todella pysyvän jäljen ja muuttaa kulutuskäyttäytymistäni lopullisesti.” Muistolaatikot auki Kirjeitä, valokuvia, magneetteja, koruja ja konserttilippuja. "Miten voin olla tilanteessa, että tavaraa pitää ylipäätään karsia. Huonoimmat kuvat hän heitti pois. Impulssiostosten sijaan hän kartoittaa ensin tarvetta ja harkitsee ennen ostopäätöstä. Karsimisprojektissa hän on käynyt ”YMMÄRRÄN SOTAVUOSILTA JÄÄNEIDEN KIRJEIDEN ARVON, MUTTA MINUSTA EI OLE SYYTÄ SÄILYTTÄÄ YLÄASTEAIKAISEN BESTIKSENI VUODATUKSIA JOSTAIN POJASTA.” Ostamisen kaava auttaa nykyisin välttämään virheostoksia. Samalla hän toivoo, että yhä useampi uskaltaisi katsoa peiliin ja pohtia kulutustaan. Ensimmäistä kertaa Kati kävi läpi jopa lapsuudenkodista otetut laatikot, jotka ovat kulkeneet muutosta toiseen. Hän heitti sisältöä isolla kädellä pois. Kirjeet hän poltti. ”Ymmärrän sotavuosilta jääneiden kirjeiden arvon, mutta minusta ei ole syytä säilyttää yläasteaikaisen bestikseni vuodatuksia jostain pojasta
Peiliseinä tehtiin aikanaan tanssia harrastanutta kuopusta varten. 23. ”Olen jo tehnyt mielessä henkistä valssia ja miettinyt, mitkä huonekalut haluaisin pitää ja millaiseen jatkokäyttöön pääsevät ne, joista luovumme.” Ajasta Kati onkin kiitollinen. Tavaraa meni sitä mukaa kun kannoin sitä ulos.” Kati on käynyt kriittisellä silmällä läpi myös kodin huonekaluja. Olen kasvattanut monet taimet siemenestä ja nähnyt valtavasti vaivaa sen eteen, että ne saavat nyt elää elämäänsä.” Kati myös tietää, että suuri karsimiskierros odottaa vielä muuttopäivää. ”Tavarat hieman hakevat paik kaansa karsimisen jäljiltä.” Kati jemmasi lautasia pitkään auto tallissa. ”En jää roikkumaan rahaan vaan haluan, että tavarat menevät käyttöön.” Viime kesänä hän kantoi vanhoja pihaleluja, ruukkuja ja puutarhavälineitä kadun varteen ja ilmoitti niistä kylän ryhmässä. Ensimmäiseen omaan kotiin ostetut keittiöntuolit ja käyttämättä jäänyt keinutuoli saavat lähteä. Jotta karsitut tavarat eivät jäisi nurkkiin lojumaan, Kati pitää niitä näkyvällä paikalla autotallissa. ”On jännä, että minua ahdistavat nekin tavarat, jotka ovat käytössä. Iso puutarha taas on ollut Katille erityinen. Jatkossa elämme tavaran suhteen säntillisesti.” Rahaan ei jäädä roikkumaan Katille on tärkeää, että tavarat karsitaan kestävästi. Lapsiin liittyvät muistot jäävät vanhojen seinien sisälle. ”PUUTARHAA JÄÄN KAIPAAMAAN. Hän on saanut viestejä ihmisiltä, jotka ovat joutuneet muutamassa päivässä tyhjentämään kuolinpesiä. Pieneksi jääneet vaatteet saivat lähteä kirpputorille, vaikka ne olivat laadukkaita ja ehjiä. ”Olen joutunut myöntämään itselleni, etten tule olemaan enää samankokoinen kuin 30-vuotiaana”, Kati sanoo ja nauraa. ”Minulla on onneksi vielä 4–5 vuotta aikaa tehdä tätä surutyötä.” * Hiljattain Kati lahjoitti käyttä mättömät koriste tyynyjen päälliset ja pöytäliinat kotoa eteenpäin. ”Ruskeat lau taset ovat puolison suku laisten vanhoja, vihreät olen saanut yli oppilaslahjaksi. Kaikkea vain on niin paljon.” Hyvin aikaa surutyölle Päivä, jolloin talosta lopulta luovutaan, tulee olemaan kipeä. Myynnistä kotiin palautuvat tavarat hän käy saman tien läpi ja pohtii, voisiko osan lahjoittaa. Huoneeseen on kertynyt valtava määrä kuntoiluvälineitä cross fitköysistä stepperiin, ja niitä perhe käyttää yhä. Saa tiin näistä tosi kaunis setti kuopukselle.” KOTIVINKKI . ”Se on minusta hauska tapa kierrättää. Ne mahtuvat nyt viiteen laatikkoon kymmenen sijasta. Tulevaan asuntoon ne tuskin mahtuvat. Koko perhe on aina harrastanut paljon kotona, joten kotisaliksi muutettuun huoneeseen liittyy paljon muistoja. Siihen hän kannustaa kaikkia muitakin. ”Olen ajatellut sitäkin, ettei tämän jälkeen tarvitsisi tehdä mitään kuolinsiivouksia. ”Puutarhaa jään kaipaamaan. OLEN KASVATTANUT MONET TAIMET SIEMENESTÄ JA NÄHNYT VALTAVASTI VAIVAA NIIDEN ETEEN.” vaatteet, pelit ja lelut vielä kerran läpi. Lapsille mieluisia huonekaluja hän pyrkii säästämään itsenäistymistä varten
Kotia on kalustettu maltillisesti vuosien varrella. Taideteokset seinällä ovat poikien käsialaa. Olohuoneen katossa komeilee Mikon mummilta peritty kristallikruunu. Kirjahylly on Stringin ja nahkasohva Natuzzin. Riika ja Mikko ihastuivat heti asunnon hyvin käytettyihin neliöihin ja laajentamismahdollisuuksiin. MEILLÄKOTONA.FI. 24. Matto ostettiin käytettynä
25. Teksti Laura Sychold Kuvat Mikko Kaaresmaa TERVETULOA MEILLE Hyvässä kunnossa pidetystä talosta löytyy paljon kiinnostavia yksityiskohtia. Hyvän hengen talo Vanhan talon tunnelmaa ei voita mikään, tuumasivat Riika ja Mikko ja nappasivat itselleen unelmiensa kodin turkulaisesta puujugendtalosta. Tuuletusparveke on kätevä! KOTIVINKKI
Haasteeksi nousi portaikon sijoittelu niin, että huoneen avaruus säilyisi. Mikolle hän on luvannut, ettei kerää sitä enempää kuin mitä hyllyyn mahtuu. Se oli kestänyt paikoillaan ja nähnyt elämää jo reilut sata vuotta ja on tässä vielä meidän jälkeemmekin. Mikko: Asuntoon kuului noin 30 neliön kylmä ullakko, joka Riikan sanoin muistutti lähinnä suulia tai latoa. Miten saitte niitä. MEILLÄKOTONA.FI. Mikä asunnossa puhutteli erityisesti. TÄÄLLÄ ASUVAT Kampaamoalan yrittäjä Riika Isoviita, 38, ja myyntijohtaja Mikko Isoviita, 42, sekä kaksospojat Oliver ja Elias, 8. Alkuperäiset kaakeliuunit ovat tietenkin aivan huikeat! Kysyin kiinteistönvälittäjältä, mitä meidän pitää tehdä, jotta asuntoa ei enää näytettäisi muille. Turun Port Arthur eli Portsa oli alueena meille mieluinen jo ennestään, joten vaikka kymmenien asuntonäyttöjen jälkeen alkoi kisaväsymys painaa, porhalsimme kiireellä katsomaan vanhassa puujugendtalossa sijaitsevaa asuntoa. Valossa hehkuvat värit ilahduttavat silmää. Välittäjä sai toivomansa nimet papereihin, ja asunnosta tuli meidän. 1970-luvun suomalainen, värikäs taidelasi on vienyt Riikan sydämen. Päätimme, että siitä tulisi poikien reviiriä. Vahva wau-efekti syntyi molemmille valosta, jota varsinkin keittiön erkkeristä tulvii MEIDÄN KOTI Asunto vuonna 1912 rakennetussa puu-kivitalossa Turun Port Arthurissa, 3 h + k, 100 m². Poikien synnyttyä tarvitsimme lisää tilaa. Tämän pulman ratkaisu uusine lupineen kesti kahdeksan kuukautta. Suunnittelussa ja varsinkin lupaviidakossa seikkaillessa hujahti lähemmäs viisi vuotta, mutta itse rakentaminen sujuikin sitten ammattilaisilta reilussa puolessa vuodessa. Riika: Vanhan talon sielukkuus ja visuaalisuus puhuttelivat. Talo henki vakautta ja turvallisuutta. Vielä on tilaa muutamalle. SEURAA MEITÄ SOMESSA @hiusmuotoiluatunteella kaikkialle. Mikko: Minua viehättivät heti huonekorkeus ja hyvin käytetyt neliöt. Riika, miten teistä tuli portsalaisia. 26. Kaipasitte asuntoon lisäneliöitä. Asunto oli myös hiljattain remontoitu, mikä sopi meille ruuhkavuosilaisille
Pöytä ja tuolit ostettiin uutena, valaisin on Innoluxin Candeo. 27. VINKKI Räsymatot ovat nyt trendikkäitä! Tämän maton Riika on kutonut itse, mutta kivoja mattoja löytyy myös kirppareilta. KOTIVINKKI . Keittiön erkkerin yhdistetty istumapaikka ja säilytystila on koko perheen suosikki. Ikkunankarmiin kiinnitettävän Floretti-viherkasvitelineen Riika bongasi sattumalta Leijonan luola -ohjelmasta
VINKKI Ei reikiä seiniin! Pyyheripustus on toteutettu kekseliäästi mustalla kettingillä ja skoukuilla. 28. MEILLÄKOTONA.FI. Pitsipeitto on kirppikseltä, hyllyt Ikeasta. Maali heijas telee valoa eri tavoin vuoro kauden ja vuodenajan mukaan. Makuuhuoneen tehoste seinä luotiin Farrow?&?Ballin maalilla, jonka Riika sekoitti kahdesta eri pinkistä ja valkoisesta. Kylpyhuone on edellisten omistajien remontoima. Industrialhenkisyys luo kontrastia asunnon muu hun sisustukseen nähden Asunnon kakluunit ovat aktiivisesti käytössä ja pääasiallinen lämmön lähde. Riika arvelee, ettei voi koskaan luopua asunnosta upeiden kaakeliuunien takia. Sen sävyt on poimittu asunnon kaakeliuuneista ja tyyli jugendista. Puiden kantaminen kellarista ei ole kertaakaan kyllästyttänyt. Reaktio syntyy pigmentin ja titaanioksidin yhdistelmästä. Hauska peilioviryijy on Joonas Salon käsialaa. Mänty eli nuotio kakluuni nro 162 on Turun Kaakelitehtaan valmistama ja luultavasti yleisin Turussa käytetty malli muutamassa eri värissä
29. Musiikki on tärkeää ja mieluisaa koko perheelle. Mikon dj-laitteet ovat saaneet arvoisensa paikan olohuoneesta. KOTIVINKKI . Levyjä on kertynyt vuosien varrella ilman sen kummempaa keräilytarkoitusta
Kaunis esine on harvinainen, yksittäisiä samankaltaisia löytyy vielä Turun linnasta ja Louhisaaren kartanosta. VINKKI Ullakolle johtava portaikko tehtiin nousemaan seinänviertä pitkin, jotta huoneen avaruus säilyi. 30. Riippukeinu on nettikauppaostos. Riikan takana näkyy paperikauppiaan vanha villainen kipinäsuoja, joka nostettiin seinälle koristeeksi. MEILLÄKOTONA.FI. Ylhäällä on poikien valtakunta
”Keittiötä lukuun ottamatta jokainen huone sai tehoste seinän, jonka sävy on poimittu kaakeliuunien koristeista.” Talon pihapiiri on palkittu Portsan kaunein piha -kilpailussa. Voisiko pakastinta jotenkin kaunis taa. Näin on aikoinaan voitu säästää piippuverossa. Miten kotinne värimaailma syntyi. Mikon isä taitavana timpurina ra kensi peilit pakastimen ympärille, ja nyt se sulau tuu huoneeseen hyvin. Riika: Meille tuli sisustuksellinen ongelma, kun ruma arkkupakastin piti sijoittaa keittiöön kaakeli uunin viereen. Annakaisa Sarokas suunnitteli meil le yhteensopivat sävyt kaikkiin pintoihin listoja myöten. Rappu käytävässä on jugendille tyypillisiä yksityiskohtia, joiden inspiraationa on toiminut Suomen luonto. Marssin Sarokkaalle mukanani toiveet väreistä, joiden kautta upeat kaakeliuu nit ja huonekorkeus saisivat ansaitsemansa nä kyvyyden. Keittiötä lukuun ottamatta jokainen huone sai tehosteseinän, jonka väri on poimittu kaake liuunien koristeista. Muut pinnat maalattiin val koisiksi eri vivahteilla ja kiiltoasteilla leikitellen. Hänellä oli paperikauppa talon kivijalassa. Agronomi Karl Johan Sahlberg suunnitteli Turun Port Arthurin alueelle 35 rakennusta, joista tämän puujugendia edustavan pienkerrostalon tilasi kauppias Saarento. Sama teema jatkuu myös hauskassa peilioviryijyssämme, johon saimme inspiraatiota Tallinnan vanhan kaupungin ovista. 31. Riika: Olin ihastunut ystäväni suosittelemiin Far row & Ballin maaleihin, joiden sävymaailma elää valon mukaan. * KOTIVINKKI . Taloa rakennettaessa muurari on yhdistänyt hormit vintillä yhdeksi. Mitä sisustusoivalluksia teitte. PS. Lopulta keksimme napata idean kauniista peiliovistamme. Yhdeksi liitetty hormisto on artesaanityötä, joka haluttiin tuoda esille. Lopputulos on mielestämme todella onnistunut. Vintiltä löytyy oivallus, jonka voi bongata aika monesta vanhasta talosta. Tiilipinta harjattiin rosoisuutta korostamaan. Millainen on talon historia
Helsinkiläisessä 2000luvun kerrostalokodissa Ikean kuusikulmaiset peilit on aseteltu supertyylikkäästi. VINKKI Peilillä saat helposti luotua valoisuuden ja tilan tuntua. Teksti Natalia Rehbinder Kuvat A-lehtien kuva-arkisto ja valmistajat KULTAINEN KASARI INSPIRAATIO 1 PALASTELLEN Palapeileillä saat nopeasti ehtaa kasarihenkeä sisustukseen. Asetelma vie ajatukset mehiläiskennoihin. 32. MEILLÄKOTONA.FI. Palapeilit voi asetella pystyyn tai vaakaan tai sommitella persoonallisesti. Et ehkä osannut kaivata palapeiliä, seinäviuhkaa tai kissan kello valaisimia – mutta 1980-luvun asiat näyttävät taas ihanilta
Tänä keväänä tuoli on uustuotannossa Skålbodanimellä Ikean Nytillverkadmallistossa. KOTIVINKKI . 33. 2 ILMAN KANGASTA Turussa sijaitsevan kodin punainen katseenvangitsija on tanskalaisen suunnittelijan Niels Gammelgaardin Ikealle suunnittelema Järpen-teräsverkkotuoli vuodelta 1983. Aikansa hittituotetta myytiin lanseerauksensa jälkeen 4?000 kappaleen viikkotahdilla
Kunnosta ja valopisteiden määrästä riippuen kaarivalaisimen hinta liikkuu kirpputoreilla ja vanhantavaran liikkeissä sadasta eurosta ylöspäin. 3 KELLO SOI Koristeelliset kissankellovalaisimet ovat 1980– 90-luvun hittejä, joita valmistettiin niin lattia-, kattokuin pöytämalleina. 4 VALON ALLA Tamperelainen Habico valmisti 1970–80-luvuilla kaarevaa lattiavalaisinta tukevalla marmorijalalla. Valaisimessa saattoi olla myös tukeva marmorijalka. Taas trendikkäältä näyttäviä kasarivalaisimia kannattaa etsiä kierrätyskeskuksista ja kirppu toreilta. 34. Kellojen värit ja koot vaihtelevat. MEILLÄKOTONA.FI. VINKKI Tarkistuta käytettynä ostettu tai peritty valaisin sähköliikkeessä. 5 PEILI PYLVÄÄSSÄ Sähäkkä kasarityyli on helppo kotiuttaa myös pienillä sisustuksen yksityiskohdilla. Ammattilainen voi tarvittaessa vaihtaa johdot, kytkimen tai sokeripalan. Kirkkonummelaisessa kodissa kukkatasoina toimivat peilipylväät löytyivät Torista
Klassikkotuolissa yhdistyy kromi ja rottinki. 6 TULEVAISUUDEN ANTIIKKIA Antti Evävaara suunnitteli puolikuun muotoisen Pesä-nojatuolin vuonna 1987. 57 €, Mustahöyhen. Lasihedelmät puhuttelevat myös nykysisustajaa. 4 × TEE TYYLI KOTIVINKKI . Alkujaan tuoli verhoiltiin joko sikamokalla, villakankaalla tai nahalla, joka olikin suosituin materiaali. Kotimaiset suupuhalletut lasisitruunat 69 € / kpl, Paratiisipaja. Hankolaisessa kodissa nojatuoli on saanut uuden samettiverhoilun. Käytettyjä venetsiatuoleja voi löytää edullisesti esimerkiksi Torista. 35. Käsityönä valmistettu viuhka sopii niin vilvoitteluun kuin koristeeksi seinälle. Kasarin viherkasvisuosikkeja olivat rehevät saniaiset, juorut, rönsyliljat sekä kodinonni. Tuolin design on yhä voimissaan
Vähennä tällöin tarvittaessa silmukoiden määrää. VINKKI! Jos lankaa riittää, neulo korkeampi kauluri. MEILLÄKOTONA.FI. Jos vaihdat langan paksummaksi, saat myös isomman kaulurin. 36. Tai käytä jämälankoja ja virkkaa ruutuja usealla värillä
Helppoon virkkausprojektiin voi käyttää myös jämälankoja. Sido viimeinen pylväs krs:n alun kjsketjuun ps:llä. Kostuta ja höyrytä työ varovasti. krs:lla) Tee 3 p:tä. 3. Puikot: virkkuukoukku 3 mm. Sido viimeinen pylväs krs:n alun kjsketjuun ps:llä. Ohje Minttu Wikberg Kuvat Essi Lyytikäinen TEE ITSE Koko Yksi koko. Jatka: *tee 4 p V2:lla, tee 4 p V1:llä*, toista ** kerros loppuun. Lanka: Sandnes Garn Sunday 100 % merinovilla, 50 g = 235 m. Jatka: *Tee 4 p V2:lla, tee 4 p V1:llä*, toista ** ker ros loppuun. Väri 2, V2: (1001) 35 g. 37. . krs:lla) Tee 3 p:tä. 2. Väri 1, V1: (8236) 35 g. Tarvikkeet . Värin vaihtuessa tee viimeinen pylväs valmiiksi siihen asti, että koukulla on kaksi lankaa, ja vedä näiden kahden läpi silmukka toisen värisellä langalla. Toista kerroksia 14 yhteensä 6 kertaa. Jatka: *Tee 4 p V1:lla, tee 4 p V2:llä*, toista ** ker ros loppuun. krs: Tee 2 kjs V2:llä (eri värillä kuin ed. Muuta: päättelyneula Silmukkatiheys 26 s / 10 cm kirjovirkkausta pylväillä 3 mm:n koukulla (kastelun jälkeen) KAULURIN RAKENNE Kauluri tehdään suljettuna kirjo virkkauksena: Virkkaa lepäävä lanka pylväiden ala reunan sisään, jotta nurjalla ei näy lankajuoksuja. Viimeiseksi vielä 4 p V1:lla. . ALOITA TÄSTÄ Virkkaa V1:llä 144 kjs ja yhdistä ympyräksi ps:llä, varo, ettei silmukka ketju kierrä. 1. krs: Tee 2 kjs V1:llä ja aloita kirjo virkkaus: Tee 3 p:tä edellisen kerrok sen kjs:hin. Mitat: korkeus 18 cm, ympärysmitta 55 cm. Jatka: *Tee 4 p V1:lla, tee 4 p V2:llä*, toista ** kerros loppuun. Viimeiseksi vielä 4 p V2:lla. krs: Tee 2 kjs V2:llä (samalla värillä kuin ed. Viimeiseksi vielä 4 p V2:lla. Lyhenteet ks: kiinteä silmukka kjs: ketjusilmukka krs: kerros p: pylväs ps: piilosilmukka Teitkö itse. krs: Tee 2 kjs V1:llä (samalla värillä kuin ed. 4. Tee vielä 1 krs ks:ta V1:llä. Viimeiseksi vielä 4 p V1:lla. Sido vii meinen pylväs krs:n alun kjsketjuun ps:llä. Lähetä kuva @kotivinkki KOTIVINKKI . Sido viimeinen pylväs krs:n alun kjsketjuun ps:llä. Päättele langanpäät nurjalle. Valitse puikkokoko siten, että saat tiheyden täsmäämään. Raikasta ruutua Lämmittävä ruutukauluri syntyy suljettuna kirjovirkkauksena kahdella värillä. krs:lla) Tee 3 p:tä
Anna silotteen kuivua ja hio tasaiseksi. Voit kiinnittää osat toisiinsa myös liimalla ja nauloilla. Piirrä jäykälle kartongille haluamasi kokoinen ja näköinen hylly. Sahaa hieman viivan ulkopuolelta, jolloin kappaleeseen jää hiomisvaraa. Helmi 30 kalustemaali puolihimmeä, sävyssä Tikkurilan Tunturipaju) . Ohje ja kuvat Rilla Tervonen TEE ITSE 1. Hio molemmat kappaleet. Käytä esiporauksessa poranterää, joka on 1 mm pienempi kuin ruuvin paksuus. Maalaa hylly kalustemaalilla. puuliimaa . Piirrä hyllyosat lyijykynällä puulevyyn mallin mukaisesti. Kiinnitä hylly seinään kalustekulmilla. Hyllyssä on kaksi osaa, jotka ruuvataan yhteen. Voit etsiä inspiraatiota hyllyn muotoon esimerkiksi Pinterestistä tai entisajan sisustustyyleistä. Voit maalata kalustekulmat seinän värillä, jolloin ne ovat huomaamattomat. Teitkö itse. kalustemaalia (esim. 2 kpl kalustekulmia (30 x 30 x 26mm) . TARVIKKEET . Kahden palan hylly Pienen seinähyllyn teet kahdesta puukappaleesta, jotka yhdistetään ruuveilla. 3. 2. mitta ja kynä . 2. MEILLÄKOTONA.FI. Jos haluat hyllystäsi yksinkertaisemman, jätä reunat jyrsimättä, jolloin pelkkä reunojen hiominen riittää. Näin saat hyllyyn suoran 90 asteen kulman. ruuvinväännin ja ruuveja (pituus 40 mm) . Levyn paksuus vaikuttaa siihen, minkä pituinen ruuvi kannattaa valita. 4. Halutessasi voit paklata ruuvinreiät pikasilotteella. Sahaa osat irti kuviosahalla. Varmista, että etureunan ruuvi ei ole liian pitkä. liimapuulevyä (paksuus 18 mm) . (yläjyrsin) . kuviosaha ja hiomapaperia . Silora) OHJE 1. Maalaamisen sijaan hyllyn voi käsitellä esimerkiksi öljyllä tai lakalla. Voit viimeistellä kappaleet tekemällä koristereunan yläjyrsimellä. 38. Hyllystä on helppo muokata koristeellisen kaareva tai simppelin suoralinjainen. Aseta kartonkimallin jalkaosa liimapuulevyn päälle levyn kulmaan. Liimaa kappaleet toisiinsa ja kiinnitä vielä hyllyosa jalkaosaan ruuveilla. Aseta kartonkimallin hyllyosa levyn reunaan, jolloin saat hyllyyn suoran reunan. Voit estää puun halkeamisen tekemällä hyllyosaan esiporauksen ennen ruuvaamista. 5. Lähetä kuva @kotivinkki 3. (lasta ja pikasilotetta, esim. Mittaa jalkaosa hyllylevyn keskelle. Jätä kappaleiden seinää ja toisiaan vasten tulevat reunat jyrsimättä. kalustemaalille soveltuva pieni pensseli
39. KOTIVINKKI . Näin löydät sopivan koon ennen osien sahaamista. Monikäyttöinen hylly toimii kukkatelineenä, yöpöytänä, kirjahyllynä, taulutelineenä tai vaikka eteisessä lasku tasona avaimille ja muille tärkeille pikkutavaroille. VINKKI! Teippaa kartongista leikatut osat yhteen ja mallaa testi versiota haluamaasi paikkaan
”Mietin, mitä haluaisin Lapissa nähdä tai tehdä. ”Olin Seitsemisen kansallis puistossa sateisena päivänä. 4. PallasYllästunturin neule valmistui sopivasti ennen talvilomareissua Ylläkselle. Revontulet olivat listani kärkipäässä.” 3. Urho Kekkosen kansallis puiston neuleen Riina suun nitteli jo kauan ennen kuin pääsi Lappiin. Kun sade lakkasi, siivilöityi valtavan suurien kuusten välistä mieletön valo metsän pintaan. 1. Sen halusin kuvata tähän paitaan.” 1 2 3 4 40. MEILLÄKOTONA.FI. 2. Riinan kansallispuisto neuleita on valmiina kolmi senkymmentä, kun kansallis puistoja on yhteensä 41
Riinan kansallispuistoneuleet kertovat retkeilyyn liittyvistä odotuksista ja reissukokemuksista. Otin riddari-paidan ohjeen pohjaksi ja aloin piirtää kirjoneuleen kuviota ruutupaperille samalla silmukkamäärällä. Ne oli nähtävä – ja niistä voisi tulla hieno neule. Mutta nyt riddari tulikin valmiiksi ihan itsestään. Kun Riina seuraavan vuoden syksyllä alkoi suunnitella seuraavaa vaellusta, eivät kuvat Hossan kalliomaalauksista jättäneet häntä rauhaan. Ihmiset innostuivat ja kysyivät ohjetta, joten aloin opetella ohjeen kirjoittamista ja sarjomista. KOTIVINKKI . Pintaneuleisiin voin hakea inspiraatiota netistä, mutta en halua kopioida muilta. Nykyään minulla on apunani tekninen editoija. Aina oma taitoni ei yllä visiooni. Lähdin kauhealla höökillä Prismaan hakemaan lankoja ja ajattelin, että ihan sama, tästä lähtee. 41. Samana keväänä hän lähti ystävänsä kanssa Kuusamoon ja patikoi 73 kilometrin Karhunkierroksen viidessä päivässä. Edellisen kerran hän oli nukkunut teltassa lapsena. Ehkä vaikeinta oli lopulta se, että osaisin hymyillä järkevästi mallivalokuvissa. Miten ensimmäisen neuleen suunnittelu meni. Hän oli neulonut kirjoneuletta edellisen kerran teininä, ja silloin se meni pieleen. ”Päätin, että teen neuleen jokaisesta 41 kansallis puistosta” Riina Meriläinen hurahti samalla kertaa kansallispuistoihin ja neulomiseen. Mieheni auttoi siinä, että sain ohjeen julkaistua Ravelryssa. Teksti Anne Ventelä Kuvat Timo Pyykkö, Tanja Seppälä ja Riina Meriläisen kotialbumi TEKEMISEN ILO T uollainen täytyy tehdä! Näin Riina Meriläinen ajatteli, kun näki keväällä 2020 kuvia islantilaisista kaarrokeneuleista. Kun paita oli valmis, tein Kansallispuistot tutuksi -Facebook-ryhmään julkaisun, että olen lähdössä Hossaan tällainen paita päällä. Ennen Hossa-neulettani olin lukenut yhden ainoan neuleohjeen. Käytän neuleissani erilaisia tekniikoita. En ollut koskaan suunnitellut neuletta enkä tiennyt yhtään, mitä siitä tulisi. Mikään ei tuntunut helpolta, mutta opettelu oli kauhean kivaa. Yksi kaverini oikoluki ohjeen ja toinen taittoi sen. Tämän jälkeen erilaisia kansallispuistoneuleita on valmistunut yli kolmekymmentä
Ravintolan eteisessä oli museon myyntipiste, jossa oli kuvasuurennos museossa näytillä olevasta muinaisuistimesta. En yritä kertoa yksittäisistä kansallispuistoista mitenkään yleismaailmallisesti, vaan välillä ideat neuleisiin tulevat todella kaukaa. Nauroin hyvän tovin ja purin kaiken. ”Mikään ei tuntunut helpolta, mutta opettelu oli kauhean kivaa.” Mistä saat ideoita neuleisiin. Esimerkiksi Repovesi-neuleeseen tuli kolme kettua, sillä olin Repovedellä vaeltamassa kahden ystäväni kanssa. Hossan jälkeen suunnittelin neuleen Riisitunturista. Sellaisen näin, kun kävin Konneveden-vaelluksen jälkeen ystäväni kanssa läheisessä Rautalammen kylässä syömässä. Kaikkialla lenteli sinisiä perhosia ja sudenkorentoja. Samannimistä hupullista neuletakkia koristavat mukulakivikuviot. Suolla on loputtomasti värejä ja kerroksia.” 2. Kun sain kuvion valmiiksi, totesin, etten ollut koskaan tehnyt mitään niin kamalaa. 1 2 3 4 42. Idean sain Riisitunturilla otetuista valokuvista, joissa oli autereista lunta, tykkylumipuita, kaamoksen auringon pinkkiä, oranssia ja sinistä sävyä. En tiedä, missä vaiheessa päätin, että teen neuleen jokaisesta 41 kansallispuistosta. 4. 3. Uusimmissa neulemalleissa Riinalla on apuna tekninen editoija, joka auttaa miettimään, miten mallin voi kirjoittaa ohjeeksi. Silti monet kiinnostuvat malleistani, koska he samaistuvat tarinoihin ja ihastuvat kuvioihin. Etelä-Konneveden neuleeseen suunnittelin kuvion muinaisuistimesta. Lähdin liikkeelle näistä ja suunnittelin Excelillä kirjoneulemallin, jota lähdin neulomaan. Linnasaaren neuleesta voi bongata norpan rantakivikossa. Kukaan ei varmaan tarvitse neljääkymmentä villaista kaarrokeneuletta – en edes minä! Siksi neuleet ovat eri mallisia ja erilaisia. Joskus tekemiseni lähtevät vähän lapasesta, ja huomaan itsekin vasta matkan varrella, mihin olen ryhtynyt. MEILLÄKOTONA.FI. Osa neuleista kertoo tarinaa siitä, mitä paikan päällä on tapahtunut. ”Kävin siellä kuumana kesäpäivänä. Myös sen neuloin ennen kuin olin käynyt paikan päällä. Myöhemmin tein tilalle valkoisen neuleen, jossa palmikkokuvio ja pupunkorvaneulos kuvastavat tykkylumipuita ja jäniksiä. Nämä ovat minun neuleitani, jotka kertovat minun muistoistani ja ajatuksistani. 1. Saaristomeren kansallispuistossa Örön linnakesaarta halkoo mukulakivitie, jonka nimi on Pitkä ikävä. Kun jämälankojen määrä alkoi ahdistaa, Riina keksi tehdä niistä neuleen Torronsuolle. Neuleesi ovat keskenään eri tyylisiä – miksi
Kun saavuimme Yyteriin mieheni kanssa, oli hiekkaranta sateen jäljiltä ihan koskematon. 43. Laitoin päälle sandaalit, kesämekon ja lierihatun, kävelin laivalaiturista rantaan, söin eväät ja tuijottelin merta. Niinpä tein siihen hihat. Halusin itselleni huivin, mutta en oikein osaa käyttää sellaista. Itäisen Suomenlahden neule vuorostaan on huivi, jossa on hihat. Itäisen Suomenlahden vaellusretkelle olin lähdössä ystäväni kanssa, mutta kun hän sairastui, lähdin yksin paikan päälle päiväretkelle. Sen pariksi tein myös kevyen valkoisen pitsihameen. Sitten lähdin laivalla takaisin. ”Sain vihreää lankaa joululahjaksi ja ajattelin, että se sopisi ihanasti kettukuvioon.” KOTIVINKKI . * RIINAN VINKIT KANSALLIS PUISTOIHIN 1 Hossan kansallispuisto: ”Värikallion kallio maalaukset ja Julman Ölkyn ylittävä riippusilta on vain koettava.” 2 PyhäLuoston kansallis puisto: ”Noitatunturin valloitus on melko rankka päiväretki, mutta maisemat ovat jokaisen hikipisaran arvoiset.” 3 Perämeren kansallispuisto: ”Seikkailu taksiveneellä karun kauniille Perämeren saarille sisältää tarinoita, historiaa ja ainutlaatuiset maisemat.” Kevätkettunen on toinen versio Repoveden neuleesta. Minulle tämä kertoo, että asioita voi tehdä toisinkin. Seuraa Instagramissa @riinafromfinland ”Joskus tekemiseni lähtevät vähän lapasesta, ja huomaan itsekin vasta matkan varrella, mihin olen ryhtynyt.” Selkämeren kansallispuistosta tein lyhythihaisen, pellavaisen reikäneuleen, joka sai inspiraationsa merilevästä. Alkuperäinen versio on sininen
Teksti Jenni Kleemola Kuvat Kristiina Kurronen PUHEENAIHE. Mikä tekee suomalaisista irtokarkkikansan. MEILLÄKOTONA.FI IRTOKARKKIEN ihmemaa Irtokarkkeja ostettiin ennen kioskilta yksittäin, ja nyt kauhomme niitä jättipusseihin markettien kymmenmetrisillä karkkikäytävillä. 44
45. KOTIVINKKI
Tilastokeskuksen kotitalouksien kulutustutkimuksen luku vuodelta 2016 on maltillisempi. 1980ja 1990-lukujen taitteessa myyjä laittoi karkit pussiin ohjeideni mukaan. Kasvua on ollut myös karkkipussien koossa. New Yorkissa asti on hurahdettu irtokarkkeihin, jotka tunnetaan siellä nimellä Swedish Candy. Lapsuuteni Lauantaipussi taisi painaa 120 grammaa, nyt löytyy jopa puolikiloisia karkkipussinjötkäleitä. Tosiaan, ulkomailla irtokarkkeihin törmää satunnaisissa eleganteissa karkkipuodeissa, mutta meillä niitä voi ostaa vaikka huoltoasemalta. Saa sitä mitä haluaa (salmiakkia, kiitos) ja sen verran kuin haluaa (aika vähän). Koronan aikana oli notkahdus, mutta sen jälkeen kasvu on jälleen jatkunut”, Levonmaa jatkaa. MEILLÄKOTONA.FI Kaikkien Pohjoismaiden asukkaat tykkäävät natustaa irtokarkkeja. Valikoima on valtava: salmiakkia, suklaata, hedelmää, pääkalloja, tutteja, kaloja, rullia, kirpeää, makeaa, sitkeää. ”Irtokarkkien kulutus on kasvanut kymmenen viime vuoden aikana. ”IRTOKARKIT OVAT OMALAATUINEN suomalaisen ruokakulttuurin piirre. Niitä voi olla metritolkulla – S-ryhmän mukaan pisin karkkikäytävä löytyy Vaasan Prisma Kotirannasta. Myös irtokarkeille varatut tyhjät pussit ovat kasvaneet. NOIN PUOLET SUOMALAISISTA ostaa irtokarkkeja vähintään kerran vuodessa, kertoo Candykingin tuoteryhmäpäällikkö Elina Levonmaa. Ne kauhotaan pussiin itse. Luvut ihan kaikenlaisten karkkien syönnistä alkavat olla vanhentuneita. Lauantaipussi – Suomen ensimmäinen sekoituspussi – tulee myyntiin vuonna 1983. Irtokarkkeja tilataan kotiin kotiinkuljetus palveluista ja netti kaupoista. Sen pituus on 14,4 metriä. Kohta kymmenen vuotta median karkkijutuissa on kerrottu, että suomalainen syö karkkia noin 14 kiloa vuodessa. Kaikki tunnistavat irtokarkin ja niitä saa ympäri maan”, sanoo ruokakulttuurin professori Taru Lindblom. Karkkiin laitetaan nyt rahaa tuplasti enemmän kuin silloin. IRTOKARKIT OVAT LOISTAVA konsepti. 46. Sen mukaan syömme suklaata, karkkia ja pastilleja vuodessa 8,3 kiloa. Kauppalehti kertoi neljä vuotta sitten, että suomalaiset ostavat vuodessa karkkia 125 eurolla. 1970luku 1990luku 1980luku 2000luku 2020luku Irtokarkkeja aletaan myydä Suomessa kioskeissa kappalehinnalla. Tietoa siitä, kuinka paljon syömme irtokarkkeja, ei tahdo löytyä. Irtokarkeista on tullut aika arkinen juttu, sillä laareja on lähes joka kaupassa, hän jatkaa. Nykysäkkeihin mahtuu karkkia monta kauhallista enemmän kuin lapsuuteni pikkupusseihin. Lindblom huomauttaa, että myös irtokarkkien serkut eli valmiit karkkisekoituspussit ovat Suomessa isompi ilmiö kuin monessa muussa maassa.. Mutta tietenkin brändäämisen hallitseva länsinaapuri on ominut irtonamut. Irtokarkkeihin törmää kaikkialla: häiden makeisbuffeteissa, joulukalenterissa, leffateattereissa, penkkariajeluilla ja lehtien testeissä: Tunnistatko kuvien irtokarkit. Makeat vuosikymmenet M arkalla merkkareita! Kioskin lattia narisi, kun nousin varpailleni nähdäkseni irtokarkit lasiseinän takaa. Se tarkoittaa keskikokoista karkkipussia per viikko. Vuosituhannen vaihteessa irtokarkit alkavat yleistyä isoissa marketeissa. Lindblom ei ole varma, mistä irtokarkkikulttuuri on saanut alkunsa, mutta jäljet viittaavat Suomeen tai Ruotsiin. Irtokarkit palvelevat kaltaistani kranttua karkinsyöjää, jolle kelpaa vain omaan makuun kuratoitu namipussi. Nyt kauha otetaan omaan käteen ja se upotetaan markettien irtokarkkilaareihin. Irtokarkkeja myydään video vuokraamoissa. Vuonna 1990 summa oli – markoista käännettynä ja nykyiseen hintatasoon verrattuna – 58 euroa. Niitä voi olla kymmeniä hyllymetrejä. Ehkä vielä pari kymmenen pennin nallekarkkia, jos kolikoita riittää
Voi sitä juhlaa.” Outi ”KERRAN MEILLÄ oli kaverin kanssa molemmilla viisi markkaa käytössä, nauroimme ihan haljetakseen, kun menimme ostamaan koko rahalla irtokarkkeja paikalliselta Kaijan kioskilta. Menin pianokouluun sen vuoksi, että pääsin taksilla kirkolle ja samalla ostamaan irtokarkkeja. Fizzypop 2. ”Jopa omalle perheenjäsenelle voi olla vaikea ostaa oikeanlaista irtokarkkipussia. Kempele Kokkola Jyväskylä Suomen irtokarkkipääkaupungit – täällä karkkia ostetaan eniten ”OSTIN KARKKINI Sodankylän Kahvisopista: markalla merkkareita, merenneitoja, tuttifrutteja, lätkäliigoja. Suklaacrisp 3. Irtokarkkeja ostetaan kerralla keskimäärin 400–500 grammaa, noin neljällä eurolla. TAVAT SYÖDÄ KARKKIA ovat yhä moninaisemmat, Lindblom sanoo. ”Siinä voi olla vähän dekadenssia, hedonismia ja iloa. ”Mutta suomalaisten karkkisuhteeseen kuuluu sekin, että emme välttämättä tarvitse sen suurempaa syytä tai spesiaalihetkeä karkin syömiseen. Karkin avulla juhlitaan erilaisia siirtymiä – kuten vaikkapa sitä, kun työviikko loppuu ja vapaa-aika alkaa. Siihen liittyy lapsellista riemua.” Karkkitilastojen lähteet: SOK, Kesko, Cloetta IRTOKARKKIEN TOP 5 1. Irtokarkkilaareistakin saa otettua juuri omanlaisensa kombon.” Mutta irtokarkkien suosiossa on myös jotain kovin Suomelle ominaista. Nyt ihmiset haluavat toteuttaa itseään hirveän yksilöllisesti. Muistan Kahvisopin tuoksun vieläkin.” Hannele ”BB-HUOLTOASEMALTA sai merkkareita, jotka maistuivat vähän tupakalta, koska kahvilassa röökattiin. 47 Taru Lindblom näkee, että nykymaailman individualisaatio voi selittää irtokarkkien suurta suosiota. ”Suomalainen elää elämäänsä linjastoilla. Vitosella sai paljon!” Iina L Ä H D E : K O T IV IN K IN L U K IJ A K Y S E LY M E IL L Ä K O T O N A .F IS S Ä .. Olisiko niiden jatkumo, kun irtokarkkeja kauhotaan itse laatikoista?” Variaatio viehättää, Lindblom selittää. Vadelmalakritsipääkallo 5. Se ei haitannut. On buffettia, raastepöytää ja kouluruokailua. Kutkuttaa, kun kädessä on tyhjä pussi ja edessä laareittain sokerihumalan lähdettä. KOTIVINKKI . Olemmehan suurta buffet-kansaa. Jos oli viisi markkaa karkkirahaa, sai ison pussin, ja kympillä oli jo taivaissa. ”Vielä 1980-luvulla Suomi oli monokulttuuri, jossa kaikki katsoivat kahta samaa tv-kanavaa ja söivät samaa ruokaa. Kirpeät karkit ovat suosituimpia nuorison parissa. Herkkuani olivat salmiakkiset merenneitokarkit, jotka maksoivat 30–50 penniä. Punainen raketti LÄHDE: CANDYKING Näitä karkkeja valitaan eniten Hedelmätai marjamakeiset 78 % Salmiakki 65 % Suklaa 61 % Kirpeät karkit 56 % Lakritsi 53 % Toffee 43 % Vaahtokarkit 25 % MUISTATKO MERENNEIDOT. Yhdistän irttarien tuoksun ja kuuman kesän.” Amanda ”LÄHIKIOSKISTA ostettiin markalla tai kahdella irtsareita. Susu-pala 4. Maut ovat aika henkilökohtaisia”, Elina Levonmaa sanoo. Kaiken ikäiset syövät irtokarkkeja, mutta ne ovat etenkin 18–35-vuotiaiden juttu. Kerran, kun ostin yhden merenneidon, niin sainkin kaksi, kun ne olivat liimautuneet yhteen. Se, että ihminen vain nappaa jonkun pikkuisen karkkipussin mukaansa saattaa olla hyvinkin arkinen tapa syödä karkkia – ehkä vähän kuin huomaamattaan, napostellen tai sitten ihan nautiskellenkin.” Kauas on tultu siitä, kun hammaslääkärien aloitteesta rummutettiin karkkipäivää kerran viikossa. Pussiin valitaan usein 8–10 tuttua makeislaatua. On lohtusyömistä, yhdessä syömistä, yksityisiä karkkihetkiä. Melkein mennään kauhan kanssa uiskentelemaan karkkiämpäriin. Suklaairtokarkkien suosio on kasvanut – tosin karkinystävien kiistan aihe on, että kuuluvatko ne irtokarkkipussiin. Hän kertoo, että pussiin kauhotaan eniten erilaisia hedelmäkarkkeja. Mutta vaikka irtokarkeista on tullut arkea, niissä on yhä oma mystiikkansa, Lindblom sanoo
Resepti, s. Leivo kahden karamellin banaanikakku, lehtitaikinan alla haudutettu purjopiiras ja tomaattinen teeleipäyllätys. 50. Teksti Anu Brask Kuvat Essi Lyytikäinen LEIVONTAPÄIVÄ Koko pellin kokoisen tee leivän alta löytyy yllätys! Siellä kypsyivät leivän päälliset. Leivonnaisten kuperkeikka Keikausleivonnaisten täytteet paljastuvat taikinan alta. Vähän tiskiä Edullinen Tosi nopea 48. MEILLÄKOTONA.FI
50. 49. KOTIVINKKI . Resepti, s. Voi pakastaa Helppo Edullinen VINKKI! Tarjoa kakun kanssa vaniljalla maustettua ranskankermaa. Ensimmäinen karamellikeitos maustaa banaanit taikinan alla herkuiksi ja toinen kerros viimeistelee kakun pinnan nekkumaiseksi
Taikina löytyy pakastealtaasta, joten sille riittää pelkkä sulatus ja paisto. Voi pakastaa Edullinen Paljon kuitua VINKKI! Säästä muutama muru täytteen juustoa piirakan päälle koristeeksi. Resepti, s. 50. 50. Herkullinen piirakkatäyte syntyy vain muutamasta raaka-aineesta. MEILLÄKOTONA.FI
3. 3. Leikkaa tomaatit ohuiksi viipaleiksi. Laita loput mantelit sauvatai tehosekoittimen kulhoon. 2. Laita toinen pelti leivän päälle ja käännä leipä ylösalaisin. Kaada vesi pannulle ja kypsennä vielä, kunnes vesi on haihtunut. 2. Leikkaa leipä paloiksi. 4. Purjokeikauspiirakka 8 annosta | 20 min + 35 min paistaminen + 15 min jäähdyttäminen munaton 1 pkt (500 g) laskostettua lehtitaikinaa 2 purjoa 1 ps (70 g) mantelilastuja 2 +1 rkl oliiviöljyä 2 rkl voita 1 dl vettä 1 pkt (200 g) vuohenjuustoviipaleita (esim. Sulata lehtitaikina pakkauksen ohjeen mukaan. Mittaa 1 dl vettä ja 3 rkl sokeria kattilaan. Kaada seos tasaisesti kakun pinnalle ja anna kovettua.. Siirrä taikina leivinpaperin avulla purjojen päälle vuokaan niin, että tahnapuoli on alapuolella purjoja vasten. Kumoa lastut lautaselle. Yhdistä jauhot, leivinjauhe ja mausteet. Kokeile kypsyys cocktailtikulla. Lisää munat yksitellen voi-sokerivaahtoon ja sekoita välissä. Banaanikanelikeikaus kakku 10 palaa | 20 min + 50 min paistaminen + 15 min jäähtyminen 150 g voita tai leivontamargariinia 2 dl sokeria 2 munaa 3½ dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 1 tl kanelia 1 tl jauhettua inkivääriä 1 dl maitoa TÄY TE 50 g voita 1 dl sokeria 2 banaania 1. Halkaise purjot pitkittäin ja huuhtele ne juoksevalla vedellä. Lisää se ja maito kuiviin aineksiin. Levitä juustoraaste ja tomaatit pellille tasaisesti. 2. Pistele taikinan pinta haarukalla. Vuoraa leipävuoka (30 × 10 cm) leivin paperilla. Kuori banaanit ja leikkaa ne pitkittäin puoliksi. Vatkaa pehmeä voi ja sokeri vaaleaksi vaahdoksi. Lisää juusto, hienonnettu timjami, hunaja, suola ja pippuri. 6. Lisää pannulle 2 rkl öljyä ja voi. Tomaattinen peltiteeleipä 12 palaa | 10 min + 25 min paistaminen munaton 8 dl vehnäjauhoja 2 dl kaurahiutaleita 5 tl leivinjauhetta 1 tl sokeria 1 tl suolaa 100 g voita tai leivontamargariinia 4½ dl maitoa TÄY TE 3 tomaattia 3 rkl rosmariinia hienonnettuna 2 oksaa rosmariinia 2 rkl oliiviöljyä 1 ps (150 g) emmentaljuustoraastetta ¼ tl mustapippuria 1. Paahda mantelilastuja 1–2 minuuttia kuumalla, kuivalla pannulla. Anna teeleivän jäähtyä 10 minuuttia. 3. Laita leivinpaperi uunipellille ja levitä öljy paperille. 7. Laita purjot pannulle kuumaan rasvaan leikkauspinta alaspäin. Ripottele 2 rkl mantelilastuja vuoan pohjalle ja laita purjot vuokaan leikkauspinta pohjaa vasten tiiviiksi kerrokseksi. Sulata rasva. Kaada taikina vuokaan banaanien päälle. Voitele piirasvuoan pohja ja reunat öljyllä. Paista 225 asteessa uunin keskitasolla noin 25 minuuttia. Laita 50 g voita ja 1 dl sokeria pieneen kattilaan ja kuumenna keskilämmöllä, kunnes seos alkaa karamellisoitua. Président Petit Chèvres Doux) 4 rkl tuoretta timjamia 2 rkl hunajaa ½ tl suolaa ¼ tl mustapippuria 1. 5. Anna kakun jäähtyä 15 minuuttia ennen kumoamista. 5. Sekoita jauhoseos ja maito erissä taikinaan. Paina taikinan reunat tiiviisti vuoan reunoille. Ole tarkkana, sillä se kärähtää helposti. Laita banaanit vuokaan kinuskin päälle leikkauspinta alaspäin. Muotoile piiraspohja leivinpaperille vuoan muotoiseksi levyksi ja levitä pinnalle juusto-mantelitahna. Anna jäähtyä vuoassa 15 minuuttia ja kumoa piiras tarjoiluastiaan ylösalaisin. Yhdistä jauhot, hiutaleet, leivinjauhe, sokeri ja suola kulhossa. Paista noin 5 minuuttia, kunnes paistopinta ruskistuu hieman ja purjot pehmenevät, mutta pysyvät kuitenkin vielä kokonaisina paloina. 4. Keitä, kunnes sokeriliemi on meripihkan väristä. Taputtele taikina jauhojen avulla niiden päälle noin 2 cm:n paksuiseksi levyksi. 4. Kaada kinuskiseos vuokaan. 6. Hienonna rosmariini. Paista piirakkaa 220 asteessa uunin alatasolla 30–35 minuuttia. Soseuta tasaiseksi tahnaksi. Paista 180 asteessa uunin alatasolla 45–50 minuuttia, kunnes kakku on kypsä. Leikkaa purjot niin, että palat peittävät piirakkavuoan (ø 26 cm) pohjan tiiviisti. Sekoita nopeasti tasaiseksi taikinaksi. VINKKI! Tee halutessasi banaanikakun pinnalle kiiltävä sokeripinta
Teksti Anu Brask Kuvat Essi Lyytikäinen TÄYDELLINEN Kiva lisä lohimedaljonkien kanssa ovat pannulla nopeasti paistetut rapsakat kaprikset. Kuivaa kaprikset hyvin talouspaperilla ennen paistamista. MEILLÄKOTONA.FI. 52. KALA KUIN KORU Näin leikkaat ja paistat mehevät lohimedaljongit. Nauti sitruunaisen kaprismuusin ja mätitahnalla maustetun kermaviilikastikkeen kanssa. Myös rapsakoiksi paistetut rosmariininoksat maistuvat ihanilta lohen kanssa
Käännä pala ja paista 1 minuutti. Leikkaa fileestä terävällä veitsellä irti neljä yhtä suurta, noin 4 cm kokoista palaa. 5. Lohi on kypsää ja mehevää, kun mitta ri näyttää 48 astetta. Kuori ja kuutioi perunat. Valmista ensin kaprismuusi. Keitä perunat kypsiksi, 15–20 minuuttia 2. Laita perunat kattilaan, lisää vettä sen verran, että perunat peittyvät. Lisää voi, sitruunanmehu ja hienonnetut kaprikset. Jos fileessä on ruotoja, ne saa näppärästi pois ruoto pihdeillä tai pinseteillä. Paista pannulla Kuumenna öljy pannulla, laske lämpö tila keskilämmölle ja laita kalapala pannulle saranapuoli alaspäin. Lisää voi, valkosipulinkynnet ja rosmarii nit pannulle. 3. 53. Mausta kalat suolalla ja pippurilla. Kuori ja halkaise valkosipulinkynnet. Paista 1–2 minuuttia ja lusikoi kalan pinnalle pannulta kuumaa paistoras vaa. Lisää makua Lisää pannulle lusikallinen voita, muutama oksa rosmariinia ja pari halkaistua valkosipulinkynttä. Leikkaa perhosiksi Leikkaa palan keskelle pitkittäin nahkaan asti ylettyvä viilto. Paista noin 2 minuuttia. Paista 1–2 minuuttia ja lusikoi samalla kalapalan pinnalle kuumaa paistorasvaa pannulta. Täydellinen kastike medal jongeille sekoitetaan kermavii listä, mätitahnasta ja tillistä sekä sitruunan kuoriraasteesta ja mehusta. Taita lohipala auki niin, että nahka jää palan keskelle ”saranaksi”. Ohenna muusi keitinvedellä sopivan paksuiseksi. 4. Paina mittari lohen paksuimpaan kohtaan. Laita perunat takasin kattilaan. 2. Lohimedaljongit ja kaprismuusi 4 annosta | 20 min + 20 min keittäminen gluteeniton, munaton 600 g nahallista lohifileetä 2 valkosipulinkynttä 4 rosmariininoksaa 2 rkl rypsiöljyä 50 g voita 1 tl suolaa ¼ tl mustapippuria K APRISMUUSI 700 g perunoita (jauhoinen lajike) 1 tl suolaa 50 g voita 2 rkl sitruunanmehua 2 rkl kapriksia 1. Siivilöi perunat, mutta säästä keitinvesi. Taita viipaleet perhosen muotoon. 1. Mausta suolalla. Valitse fileepala Valitse tasapaksu lohifileepala. 6. Tee fileestä neljä samanlaista viipaletta. Nypi kala tarvittaessa ruodottomaksi ja pyyhi pinta kuivaksi. Paista medaljonkeja keskilämmöllä 2–3 minuuttia per puoli. Laita medal jongit pannulle saranapuoli alaspäin. Valitse kala tiskiltä valmiiksi ruodottomaksi käsitelty C tai Dleikattu lohi filee. Tässä tarkkana! Voit käyt tää paistaessa paistolämpö mittari. Soseuta perunat sähkövatkaimella tai peruna survimella. Huuhtele ja kuivaa rosmariininoksat. PROVINKIT KOTIVINKKI . Mausta sokerilla, suolalla ja mustapippurilla. Leikkaa fileestä noin 4 cm:n kokoinen pala ja sen keskelle viilto, joka yltää nah kaan saakka, muttei mene nahasta läpi. Kala on kypsää, kun liha on paistunut vaaleanpunaiseksi ja helposti lohkeavaksi. Ilman ruotoja. 3. Kuumenna öljy pannulla
MONDON PARHAITA JUTTUJA ITALIAN UPEAT LÖYDÖT! 124 S I V U A ! SAATAVILLA LEHTIPISTEISSÄ JA VERKOSSA: MEKO.FI/MONDO-ITALIA Mondo_Italia_230x297mm 2 Mondo_Italia_230x297mm 2 18.12.2024 9.56 18.12.2024 9.56
Keitä 5 minuuttia. Leikkaa paprikat ja munakoiso pieniksi paloiksi. Purista sitruunanmehua joukkoon ja lisää hienonnettua minttua. Anna ruoan vetäytyä 5 minuuttia, jolloin bulgur turpoaa ja kypsyy pehmeäksi. Mausta suolalla. Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet. Ota pannu liedeltä ja peitä kannella. 55. JOGURT TIK ASTIKE: 1 prk (200 g) turkkilaista jogurttia tai vegaanista maustamatonta jogurttia 1 dl minttua hienonnettuna ½ sitruunan mehu 2 rkl oliiviöljyä ½ tl suolaa ½ tl sokeria 1. Sekoita jogurttikastikkeen ainekset ja lusikoi kastiketta annosten päälle. Sekoita tomaattipyree ja harissa joukkoon, paista vielä 2 minuuttia. Lisää sipulit ja paprikat pannulle, paista vielä hetki. Lisää bulgur, kikherneet ja kiehuvan kuuma vesi pannulle. Mitä rivakammin pilkot, sitä nopeammin ruoka valmistuu. 3. KOTIVINKKI . 2. Paista munakoisoja pari minuuttia niin, että ne pehmenevät. 6. Kuumenna öljy pannulla. 4. Teksti Anu Brask Kuvat Timo Pyykkö VINKKI Bulgur imee hyvin makuja, joten sitä sisältävät paistokset ja ruokaisat salaatit ovat melkein parempia seuraavana päivänä. KOHTA SYÖDÄÄN Bulgurpannu 4 annosta | 15 min + 10 min keittäminen 2 punasipulia 2 valkosipulinkynttä 2 paprikaa 1 munakoiso 1 prk (230/390 g) kikherneitä 4 rkl öljyä 2 rkl harissa-tahnaa 1 rkl tomaattipyreetä 2 dl bulguria 4 dl kuumaa vettä ½ sitruunan mehu 1 tl suolaa ½ kanelia Pannun täydeltä kasviksia Kasvispitoinen bulgurpannu on simppeli ruoka valmistaa. Valuta kikherneet. 5
MEILLÄKOTONA.FI. VEERAN VINKKI ”Mene veteen päättäväisesti. Hengitä rytmikkäästi ulos aina kun astut alemmas veteen. Panikointi ja kirkuminen eivät auta – tätä olen yrittänyt kertoa myös teiniikäiselle tyttärelleni.” 56
Etenkin ahdistukseen avanto on auttanut todella hyvin. Oli lokakuu, joten vesi ei ollut liian kylmää mutta ei enää lämmintäkään. Teksti Linnea Manner Kuvat Essi Lyytikäinen PIENI MUUTOS Kirjailija Veera Salmi käy kylmä vesiuimassa muutaman kerran viikossa ja ratkoo paluumatkalla työpulmiaan. Vaikka avantouintirutiinini on säännöllinen ja uin syksyltä keväälle, en ole silti kunnianhimoinen liikkuja. 57. ALOITIN AVANTOUINNIN etenkin terveyssyistä, koska tuntui, että koko elimistöni oli sekaisin. Kun kävelen töihin, saan aika usein ratkottua jonkun kirjaani koskevan ongelman. Olin päättäväinen ja ajattelin, että pystyn kyllä. Jo uimaan lähteminen on ihanaa. Olin iloinen ja virkistynyt. Monia asioita elämässä voi helpottaa itse. ENSIMMÄISTÄ KERTAA kylmään veteen meneminen oli yllättävän helppoa. AVANTOUINTI ON TUONUT elämääni nautintoa ja paljon energiaa. Avantoon mennessä mieli voi olla vähän tokkurainen. Minulla on uimatossut, mutta nyt toinen on kateissa, joten käytän varvassandaaleita ja veteen menen paljain jaloin. Vasta jälkeenpäin sain selville, että kaikki oireeni olivat yleisiä vaihdevuosioireita. Kärsin myös työstressistä. Palatessa se on kirkas ja selkeä.” * KOTIVINKKI . Olin kuullut, että kylmävesiuimisesta voisi olla apua nivelkipuihin ja ahdistukseen. Käyn uimassa 2–4 aamuna viikossa ja olen ottanut tavaksi kävellä avantouintipaikalle noin puolen tunnin matkan. Halpa harrastus aloitti hyvinvoinnin kierteen. ”Avantouinti helpotti ahdistusta ja vaihdevuosia” Kun kirjailija Veera Salmi, 48, sai voimakkaita vaihdevuosioireita, apu löytyi kylmästä vedestä. Avannon jälkeen tuntuu, että saan hetkeksi supervoimat. Kuluneena talvena olen panostanut hyvinvointiin entistä enemmän ja aloittanut salitreeninkin. Jos deadlinet painavat, suurin paniikki jää jo avannon reunalle. Pipo ja jonkinlaiset tossut on hyvä olla, koska on inhottavaa, jos jalkapohja jäätyy maahan kiinni vedestä noustessa. Niinpä kävelin portaat alas yksitellen ja hengitin samalla rytmikkäästi. Huomasin heti, että avantouinti on ihan minun juttuni. Olin ahdistunut, ja minulla oli unettomuutta. Nyt olen harrastanut avantouintia kolme talvea. Kylmässä vedessä sanat kaikkoavat. Vedessä käyminen oli ihanaa, ja kastauduin heti muutaman kerran. Kymmenen sekuntia riittää minulle edelleen. Joskus töitä on paljon, ja sekin voi ahdistaa. Kirjailijan työhön liittyy vaihtelevaa painetta kirjan aiheista ja apurahan saamisesta. Itse avantouintia varten ei tarvitse ostaa juuri mitään. 45-vuotiaana minulla oli polvikipuja, jotka äityivät välillä niin pahaksi, että minun oli toisinaan vaikeaa kävellä. Jos takana on uneton yö, saan piristystä päivään. Salmen kirjoittama ja Matti Pikkujämsän kuvittama lasten runokirja ABC – kapybara lomailee on juuri ilmestynyt. Oivalsin, että ihminen voi elää vaikka nivelkipujen kanssa koko elämänsä, mutta jos jollain pienilläkin keinoilla voisi voida paremmin, kannattaa niitä keinoja kokeilla. Parasta on kävellä uimaan kauniilla pakkassäällä. Avantouinti aloitti hyvinvoinnin kierteen. Oireet ovat helpottuneet avantouinnin ansiosta. Avanto tuo kehoon shokkitilan, joka vei ihanasti ahdistusoireet pois. Minulla ahdistus tuntuu hengityksen raskautena tai palana kurkussa. Olen aina tykännyt harrastaa jotain, joka ei vaadi hirveästi ponnisteluita tai maksa paljon. KAIKKI VAIHDEVUOSIOIREET helpottivat kunnolla viime kesänä, kun aloitin hormoni korvaushoidon. En tavoittele sitä, että voisin olla vedessä minuutteja. Avannossa ahdistus kaikkoaa hetkeksi ja nivelkivutkin palaavat vasta muutaman tunnin kuluttua. Sinnittelin oireiden kanssa pitkään, koska en uskonut oireiden olevan niin voimakkaita
58. HENKILÖKOHTAISTA H IL L A B LO M B E R G J A A D O B E S T O C K ”Haluan tehdä töitä eläkkeelläkin” Voisinko olla seuraavaksi pop up -myyjä, työturvallisuus kouluttaja tai toimistomummo. MEILLÄKOTONA.FI. Hilla Blomberg on päättänyt jatkaa työntekoa myös eläkeläisenä
Sen sijaan mietin, voisinko olla seuraavaksi pop up -myyjä, työturvallisuuskouluttaja tai toimistomummo. Ajatus alkoi muhia kaksi vuotta aikaisemmin, kun hain tietokirjailijakurssille. Riittääkö eläke arjen menoihin, ja osaanko tai jaksanko tehdä ”Pohdin sitä, mitä teen kaikella ajallani. Polvinen kertoo, että vuonna 2020 tehdyssä tutkimuksessa joka kuudes 63–80-vuotias vanhuuseläkeläinen oli työskennellyt yrittäjänä tai palkansaajana edellisen 12 kuukauden aikana. Riittääkö eläke arjen menoihin, ja jaksanko tehdä terveellistä ruokaa?” Toimittajana tunnettu Hilla Blomberg, 65, jäi vuosi sitten eläkkeelle, ja huomasi, miten nopeasti olo voi tuntua tyhjältä. Aloitin työt urheilutoimittajana 1980-luvulla, ja minusta tuli talon ensimmäinen urheiluselostuksia tehnyt nainen. EN OLE AJATUSTENI kanssa yksin. Se on tuntunut innostavalta. ”Minulle työn tekeminen tuo enemmän mielihyvää kuin ruskavaellukset ja kahviloissa istuminen”, hän sanoo. Työskentelin juontajana Vierivät kivet -ohjelmassa ja Aamusydämellä-keskusteluohjelmassa. Olin ollut eläkkeellä neljä päivää, kun kirjoitin kustannussopimuksen esikoiskirjastani Suurella sydämellä – Toimittajana ja naisena. Ennen kaikkea olin innoissani, sillä halusin katsoa, millaisia ovia uusi elämänvaihe voi minulle avata. En vieläkään haaveile elämänvaiheesta, jossa saisin vain olla tekemättä mitään. äin eläkkeelle tasan vuosi sitten. Yleensä eläkkeellä työskennellään epäsäännöllisesti, satunnaisesti ja vähän aikaa. Minä en kuulu heihin. Ehdin työskennellä Yleisradiossa 43 vuotta. Harva eläkeläinen haaveilee säännöllisestä kokoaikatyöstä. Siksi meillä on enemmän mahdollisuuksia jatkaa työelämässä. 2000-luvun alussa siirryin television asiaohjelmien pariin. 59. Urani viimeiset vuodet toimin työsuojeluvaltuutettuna. MUUTOKSEN OLEN MINÄKIN kuitenkin kokenut. Eläketurvakeskuksen erikoistutkija Anu Polvinen kertoo, että entistä useampi vanhuuseläkkeellä oleva suomalainen tekee töitä. Teksti Anne Ventelä J KOTIVINKKI . Tavallaan eläke onkin minulle ollut reitti takaisin toimittajan rooliin, koska siinä ja kirjan kirjoittamisessa on paljon samaa. Minulle juuri toimittajan identiteetti oli työssäni merkittävin. Janoan näitä keskusteluita, kokemusten vaihtamista ja erilaisten tarinoiden kuulemista. Sen hyvästelin jo silloin, kun ryhdyin työsuojeluvaltuutetuksi. Uudessa roolissani en enää jatkanut toimittajan töitä, sillä Ylen kokoisessa talossa jo työsuojeluvaltuutetun pestiin liittyy riittävästi hommaa. Sama kehitys näkyy ulkomaillakin. Tiesin jo hyvissä ajoin, että jäisin eläkkeelle pian sen jälkeen, kun alin vanhuuseläkeikäni eli 64 vuotta ja kolme kuukautta tulisi täyteen. Kun sain kustannussopimuksen, näin sieluni silmin, miten pääsisin keskustelemaan ihmisten kanssa. OSAA ELÄKKEELLE SIIRTYMINEN pelottaa, koska silloin joutuu hyvästelemään ihmisen, joka on työelämässä ollut. Hakemukseen piti laatia suunnitelma kirjan kirjoitusaikataulusta, ja kirjoitin siihen, että viimeistelen teokseni eläkkeellä. Yhtä suuri osa halusi työskennellä eläkkeen rinnalla. Viimeinen työpäiväni ei ollut haikea, vaan olin kiitollinen pitkästä ja vaiherikkaasta urastani. Osittain tämä johtuu siitä, että ikäluokallani on vanhempia ikäluokkia parempi koulutustaso ja olemme myös terveempiä. Olen pohtinut sitä, miten pidän rytmin yllä arjessani ja mitä teen kaikella ajallani
Silti päätin jo ennen eläkkeelle jäämistä, että pidän myös kiinni säännöllisistä elämäntavoista, jotka tuovat rytmiä ja ryhtiä elämään. Pohdin, lähtisinkö myyjäksi johonkin pop up -myymälään. Sellainen myyntityö on aina viehättänyt minua, jossa saisin kohdata ihmisiä ja jututtaa heitä. Itse en ole rahasta kovin huolissani, sillä minulla on hyvä eläke ja olen luonnostani säästäväinen. Viimeisinä kuukausina töissä pääsin juttelemaan näistä asioista kollegoideni kanssa. Naputtelin sormia pöytään ja mietin, mitä alkaisin seuraavaksi tehdä. Olen aina ollut iltaihminen, mutta työni vuoksi jouduin heräämään aikaisin. KUN KIRJANI KÄSIKIRJOITUS lähti kustannustoimittajalle ja päivistäni vapautui aikaa, alkoi se jo tuntua pitkältä. Osa eläkeläisistäkin käy töissä pakon edessä. Kun tuttavani ihmetteli, miksen lähde Madonnan konserttiin Tukholmaan, totesin, että rahalle on paljon tarpeellisempaakin käyttöä. Käyn joko ennen lounasta tai illalla sauvakävelyillä kotisaareni rantamaisemissa tai menen tanssitunnille ja sen jälkeen kuntosalille. Syön lounaaksi aika usein valmiskeiton. Se, että voin toteuttaa rytmiäni, on tuntunut todella vapauttavalta. H IL L A B LO M B E R G J A A D O B E S T O C K ”Tyttäreni sanoi, että äiti, ota nyt edes vähän aikaa rennosti.” yhtä terveellistä ruokaa kuin olen saanut työpaikallani. Osalla tämä liittyy kokemukseen siitä, että itsellä on pitkän työkokemuksensa vuoksi paljon arvokasta annettavaa. Tyttäreni sanoi, että äiti, ota nyt edes vähän aikaa rennosti. Sen vuoksi he tekevät niska limassa töitä ja laittavat rahaa säästöön. Tiedän, että on tärkeää osata rauhoittua. Kaikki eivät kuitenkaan taida käsittää, miten nopeasti eläkeiässä voi tulla tyhjä olo. Sitten menen noin puolen tunnin päikkäreille. Moni muukin ajattelee näin. MEILLÄKOTONA.FI. Silti mietin tarkkaan, mihin rientoihin lähden. Toivoisinkin, että nuorten ei pitäisi niin kauheasti varautua ja säästää. Saanko siis tehdä työtä hyvällä mielellä. Itseään ei tarvitse käyttää työelämässä loppuun. 60. Entä miten käy, kun ei enää pääsekään työterveyslääkärille. Minulle työn tekeminen tuo enemmän mielihyvää kuin ruskavaellukset ja kahviloissa istuminen. Joku muu mummo voisi haluta keittää yrityksen työntekijöille aamukahvit ja hoitaa tarjoilut. Ajattelen eläkettä perusturvana, jonka avulla voin tarttua muihin mahdollisuuksiin. Itse ajattelen ennen kaikkea niin, että eläke on mahdollisuus keventää tahtia. Eniten eläkkeelle jääminen onkin tähän mennessä muuttanut päivärytmiäni. Sen jälkeen juon kupin kahvia ja teen samalla ristisanatehtäviä eri lehdistä. PÄIVÄUNET OVAT OLLEET eläkepäivieni ihanuus. Itse ajattelen, että eri elämänvaiheisiin ei ole mitään ohjekirjaa. MONET NUORET HAAVEILEVAT aikaisesta eläköitymisestä. Nämä ovat tärkeitä teemoja, joista itselläni on paljon kokemusta. Pelkään, että he tähtäävät niin ahkerasti hamaan tulevaisuuteen, että he unohtavat tässä päivässä elämisen. Joku sanoi, että voisi mennä pohjoiseen siivoamaan mökkejä, niin pääsisi samalla hiihtelemään ja nauttimaan Lapista. Nykyään menen nukkumaan puolen yön aikoihin ja herään aamuyhdeksään mennessä. Anu Polvisen tekemän tutkimuksen mukaan valtaosa, jopa 80 prosenttia työssä käyvistä eläkeläisistä työskenteli siksi, että työ on mielenkiintoista tekemistä. Kaikki eivät välttämättä enää halua jatkaa täyspäivätyötä, mutta voivat silti haluta auttaa muita osaamisellaan. Herranen aika, on muutakin elämää! Nuoria, myös omia tyttäriäni, haluan muistuttaa nauttimaan tästä päivästä. Itsekin olen ilmoittautunut Toimistomummola-firman listoille työntekijäksi, voisi muistutella työntekijöitä tauoista ja hyvästä työasennosta, puhua työilmapiiristä, työssä jaksamisesta ja henkisestä hyvinvoinnista. Puhuimme myös haaveista ja mahdollisuuksista. Työnantajani järjesti keskusteluryhmän eläkeikää lähestyville työntekijöille, ja keskusteluja veti ratkaisukeskeinen terapeutti. Muutin jo muutama vuosi sitten 74-neliöisestä vuokra-asunnosta 45-neliöiseen, että säästäisin vuokrassa. Jokainen määrittää itse, mistä arjen mielekkyys omalla kohdalla tulee. Minullakin on tällaisia ystäviä. Yleinen ilmapiiri on vähän sellainen, että sitä ihmetellään, jos eläkeläinen vielä haluaa tehdä työtä. Polvisen mukaan noin kolmasosa työssäkäyvistä eläkeläisistä työskentelee, koska heillä on vaikeuksia tulla taloudellisesti toimeen. Mielestäni on kamalaa, jos eläkkeellään ei tule toimeen. Toisaalta pohdin sitäkin, millaista toimeentulo eläkkeellä sitten on, kun heidän aikansa tulee
3 HILLAN VINKKIÄ ELÄKEIKÄÄ LÄHESTYVÄLLE Hilla opiskelee parhaillaan myös työturvallisuuskouluttajaksi. Paljonko käteen jää. Näin pysyt toimintakykyisenä. Kuulostele, mitä tunteita eläkkeelle jääminen sinussa herättää. Mutta eläkeläisyyteen voisi löytyä myös enemmän särmää, ehkä jopa uhmaa. ”Ehdin työskennellä työsuojeluvaltuutettuna kuusi vuotta, joten minulla on tästä aiheesta paljon osaamista ja annettavaa.” KOTIVINKKI . Kirjoitin: ”olenko nyt yhteiskunnalle taakka / kuin vanha naakka / kun eläkkeelle jäin.” Eläkeläisistä on kirjoitettu lauluja ennenkin, kuten Vanhojapoikia viiksekkäitä. Pidä kiinni rytmistä Suunnittele jo etukäteen, miten huolehdit monipuolisesta ruokavaliosta ja pysyt liikunnallisena. Jos tämä vaatii uusia taitoja tai tapoja, ala opetella niitä hyvissä ajoin. Eivät kaikki eläkeläiset halua himmailla. 61. Kertyneen eläkkeen näet työeläkeotteelta Suomi.fi-palvelussa. Arvioi jo etukäteen, paljonko eläkkeestä jää käteen ja miten arjen kuluja ehkä pitää sopeuttaa, että rahat riittävät. Erityisen paljon olen nauttinut siitä, että voin viettää enemmän aikaa lapsenlapseni kanssa. Kun tyttäreni perhe tulee Suomeen, voin varata aikani heille. Meitäkin on, jotka työuran jälkeen haluavat innostua uusista asioista.” * ”Päikkärit ovat päivieni ihanuus. Sen jälkeen juon kupin kahvia ja teen ristisanatehtäviä.” Mitä itse toivot. Olen aina ollut kiinnostunut laulujen sanoituksista, ja kun kuulin kurssista, päätin lähteä kokeilemaan. HILJATTAIN OSALLISTUIN laululyriikkakurssille. Vaihda kokemuksia muiden eläkeikäisten kanssa. Ensin ajattelin, etten saa paperille mitään. Hän asuu Englannissa ja matkustan sinne pari kertaa vuodessa. Syön lounaaksi usein valmiskeiton. Kuitenkin pian säkeitä tuli. Mieti sitten, mitä itse haluat työelämältä ja eläkevuosilta
LOPULTA KIRSI ROHKAISTUI löydettyään helsinkiläisen fysioterapeutin, joka piti kerran viikossa itämaisen tanssin kursseja. Kirsi laski keppinsä nojaamaan salin seinää vasten ja päätti yrittää. Se houkutteli häntä hakeutumaan itämaisen tanssin kurssille. ”Tanssi sai minut arvostamaan itseäni uudelleen” Tanssitunti sai Kirsi Voutilaisen ymmärtämään, millaisen trauman 24 vuotta aiemmin tapahtunut auto-onnettomuus häneen jätti. Kaipuu liikunnan äärelle oli kivuista huolimatta huutava. MEILLÄKOTONA.FI. Lopulta tanssi toi helpotuksen kipuihin ja auttoi takaisin elämään. Ihaillen hän oli käynyt katsomassa itämaista tanssia harrastaneen ystävänsä esityksiä. Kykenisinkö edes. Varovasti hän huojui musiikin tahdissa paikallaan. Oli vuosi 2005, ja onnettomuudessa vuosia aiemmin vammautunut Kirsi liikkui kävelykepin varassa. ”Tanssi alkoi kuntouttaa minua jo silloin, kun tilanteeni oli pahimmillaan ja liikuin kahden kepin varassa.” Silti ensimmäinen kerta jännitti. Jo aiemmin isoista leikkauksista toipuessaan hän oli harjoitellut ilman tukea seisomista musiikin tahdissa. Kilisevä tanssivyö, matkamuisto lomareissulta Egyptistä, oli kutkuttanut kaapin pohjalla jo pitkään. Kysymykset risteilivät helsinkiläisen Kirsi Voutilaisen mielessä. Uskaltaisinko. ”Mietin pitkään, voisinko mennä edes yrittämään, vaikka olen vammainen”, Kirsi, 60, muistelee. Aaltoilevat yläkropan liikkeet tuntuivat 62. Koreografiat olivat yksinkertaisia, askelkuviot helppoja. Hiljalleen se onnistui, aina vähän pidempään kuin edellisellä kerralla. Hän ilmoittautui mukaan. Ennen vammautumistaan Kirsi oli rakastanut juoksulenkkejä, balettitunteja, vakiotansseja. Teksti Anneli Juutilainen Kuvat Essi Lyytikäinen KOKEMUKSEN KAUTTA K ehtaisinko
Nuoruuden auto-onnettomuus muutti Kirsi Voutilaisen elämän, mutta kymmenen vuotta sitten hän sai ajokortin ja osti auton. 63. ”Enää ajaminen ei jännitä, mutta kovassa lumipyryssä en lähde liikenteeseen.” KOTIVINKKI
Kirsi ei muista tapahtumasta mitään. MEILLÄKOTONA.FI. Kirsin poikaystävä ajoi varovasti, mutta tie oli liukas. Kirsi ja hänen silloinen poikaystävänsä olivat olleet viettämässä viikonloppua Kuopiossa. Keli oli karmea, mutta nuoret lähtivät Morris Minillään kohti Vaasaa. ”Silloin ajattelin, että toipuminen ottaa aikansa, mutta elämä palautuu tästä uomiinsa.” ”Nuorena sain usein kuulla olevani kaunis. Sairaalassa selvisi, että hänen maksansa oli repeytynyt ja sisäinen verenvuoto oli laaja. Hän ontui oikeaa jalkaansa ja kärsi kivuista, mutta yritti jatkaa elämäänsä. Kun onnettomuudesta oli kulunut kaksi vuotta, Kirsi muutti Helsinkiin ja kouluttautui lähtöselvitysvirkailijaksi Finnairille. Kahden ja puolen kuukauden jälkeen Kirsi kotiutui sairaalasta. Jälkikäteen hänelle kerrottiin, että ambulanssia jouduttiin odottamaan 45 minuuttia, mutta paikalle oli sattunut lääkäripariskunta, joka antoi ensiapua. joulukuuta vuonna 1987. Autoa kuljettanut poikaystävä selvisi lievemmillä vammoilla, mutta Kirsi oli tajuton. TAIVAALTA SATOI SOLKENAAN räntää. Oli itsenäisyyspäivä, sunnuntai 6. Tanssitunneista ja ryhmän vuosittaisista esiintymisistä tuli Kirsin elämän kiintopisteitä. Onnettomuuden jälkeen se kaikki oli silmissäni mennyttä, koska kipu rumentaa ihmistä.” 64. Ensimmäistä kertaa vuosiin Kirsistä tuntui, että hän saattoi luottaa kehoonsa ja antaa sen soljua luonnollisesti sävelien tahdissa. Se aiheuttaa kovien särkyjen lisäksi voimakkaita kramppeja. Oikean jalan jalkapöydän luut ja oikea ranne olivat murtuneet. ”Makaan sängyssä enkä käytä puhelinta tai muuta laitetta, vaan olen hiljaisuudessa.” vapauttavilta. ”Nyt uskon itseeni ja olen rohkea. Riitän tällaisena kuin olen”, Kirsi sanoo. Tuohon aikaan 22-vuotias Kirsi opiskeli Vaasassa hotellija ravintolaopistossa, ja seuraavana aamuna hänellä oli kirjanpidon tentti. Vastaan tuli maitolastia kuljettanut rekka, joka törmäsi auton oikeaan takakulmaan. Epäonnistuneen jalkaoperaation seurauksena Kirsin oikeaan jalkaan tuli hermovaurio, josta kehittyi kipuoireyhtymä nimeltä CRPS. Ne olivat hetkiä, jolloin hän pystyi nakkaamaan kävelykeppinsä sivuun ja unohtamaan hetkeksi kaiken sen, mikä oli vienyt hänen elämänilonsa miltei 20 vuoden ajaksi. Kirsin reisiluu oli työntynyt hänen lonkkansa läpi. ”Olin kaikkein vammaisin koko ryhmässä, mutta porukassa oli kaikenikäisiä ja eri kokoisia ihmisiä. Rautalammin kohdalla auto lähti heittelehtimään ja ajautui poikittain vastaantulevien kaistalle. Kipujen ja väsymyksen vuoksi Kirsi pitää säännöllisesti lepopäiviä. Silloin hän tilaa kotiin ruoan eikä lähde kävelylle. Kevään kuluessa hän jatkoi opintojaan makuuasennossa ja palasi syksyllä kouluun. Hengenlähtö oli kiinni parista minuutista, eräs lääkäri arveli. Hetken ajaksi hän oli voinut työntää kehoaan jäytävät kovat kivut taka-alalle. Yhdessä antauduimme musiikin vietäviksi.” Tunnin jälkeen Kirsi oli hämillään ja innostunut – hän pystyi ja pärjäsi
En edes ymmärtänyt kantavani sellaista mukanani”, Kirsi sanoo. Että muutkin voisivat löytää yhteyden itseensä.” PARIN HYVÄN VUODEN jälkeen kovat kivut valtasivat Kirsin kehon uudelleen. Tutkimuksissa selvisi, että hänen oikean polvensa ristisiteet olivat poikki ja että hänellä oli osteoporoosi. Vuodet itämaisen tanssin parissa olivat tuoneet hänelle rohkeutta niin paljon, että syksyllä 2011 hän uskaltautui kokeilemaan Vital danza -nimistä tanssia viikonlopun mittaisella kurssilla. Pian sen jälkeen Kirsin lonkka meni sijoiltaan. Tietysti fyysiset kivut olivat kovia, mutta myös henkinen hyvinvointini oli koetuksella. Kirsi eli miltei kuusi vuotta ajan kyynärsauvojen varassa. Olisin halunnut nähdä maailmaa ja mennä elämässäni eteenpäin.” MILTEI KYMMENEN VUOTTA kestäneen sairausloman jälkeen Kirsille myönnettiin työkyvyttömyyseläke vuonna 2000. Musiikkia ja kehon vapaata liikettä yhdistävä metodi tuntui avaavan jotain, mikä oli ollut suljettuna pitkään. KYYNELEET VALUIVAT PITKIN Kirsin poskia. Silloin onnettomuudesta oli kulunut 24 vuotta. Trauma alkoi purkautua yllättäen syksyllä 2011. Hän oli tuolloin 35-vuotias. Hän oli jatkuvasti sairauslomalla ja pääasiassa kotonaan. 65. ”Ne olivat rankkoja vuosia. Hän seurasi sivusta, kun kaverit reissasivat, opiskelivat, loivat uraa ja alkoivat perustaa perheitä. Kirsi Voutilainen ohjaa työkseen tanssi työpajoja. Vapautunut itku tuntui lohduttavalta. Jalka leikattiin, ja siihen tehtiin luunsiirto. Ajattelin pitkään, etten ole yhtä arvokas kuin muut, koska en kyennyt samaan kuin ikäiseni.” Vasta jälkikäteen Kirsi on ymmärtänyt, ettei hän koskaan saanut ammattiapua traumaattisen onnettomuuden ja vammautumisensa käsittelemiseen. Siellä Kirsi opetteli meditoimaan ja luki selviytymistarinoita. ”Minulle on tärkeää voida jakaa eteenpäin sitä, mitä olen itse löytänyt. Olin varmasti hyvin masentunut ymmärtämättä sitä itse. ”Minusta tuntui, ettei ihmisellä ole yhteiskunnallista merkitystä, jos ei kykene olemaan tuottava. Että väliä on vain tittelillä, koulutuksella, omaisuudella ja ulkoisilla tekijöillä. ”Ylläni velloi uhan tuntu. Pelkäsin jatkuvasti, että pian tapahtuu jotain pahaa ja ajattelin, ettei mikään, mihin ryhdyn, onnistu. Nuorella iällä eläkkeelle jääminen hävetti häntä. ”Trauma lakaistiin maton alle, ei siitä puhuttu. KOTIVINKKI . ”Yritin ylläpitää toivoa paremmasta, mutta harmaus tuntui loputtomalta. Hän ei puhunut kokemastaan edes läheistensä kanssa. Kirsi vaikeni, mutta oli katkera poikaystävälleen, joka pystyi jatkamaan elämäänsä kuten ennenkin. Olin nuori nainen, jolla piti olla elämä edessään.” Kirsin elinpiiri kapeni
meko.fi/osallistu Palkinnon arvo on 35,70–118,80 euroa.. ”Itkin valtavasti. Hän huomasi, että padotut tunteet alkoivat päästä ulos tanssillisten liikkeiden kautta. Ryhmän kanssa tanssiessa minusta tuntui, että minut nähtiin ja kohdattiin.” Kirsi tunsi pitkästä aikaa itsensä iloiseksi ja valoisaksi. ”Vuosikymmenien epätoivon jälkeen koin uudestisyntyneeni.” VAMMAUTUMINEN ja kotona vietetyt vuodet olivat vaikuttaneet myös Kirsin itsetuntoon. Osallistut samalla lehtiarvontaan, jossa on palkintona puolen vuoden lehtitilaus valitsemastasi lehdestä. Kolmestatoista leikkauksesta syntyneet arvet, ontuminen ”Tanssi toi elämääni ymmärryksen siitä, ettei minun tarvitse jäädä vammaani, traumaani, pimeyteen ja masennukseen.” RAKAS LUKIJA, mielipiteesi on tärkeä! Valitse suosikkisi näistä! Kerro, mikä on lehden paras juttu. Aina kotiin tullessaan hän löysi itsensä uudenlaisten tunteiden ääreltä. ”Jo yksi viikonloppu antoi lähtölaukauksen muutokselle elämässäni. Tanssi oli kuin ihmelääke, joka käynnisti minussa sisäisen prosessin.” Kahden vuoden ajan Kirsi osallistui työpajoihin ja seminaareihin. En hysteerisesti, mutta se oli hyvää ja puhdistavaa itkua – ei enää ahdistavaa ja pelokasta, kuten aiemmin.” Kirsi ryhtyi lukemaan traumoja käsittelevää kirjallisuutta ja ymmärsi kantaneensa sellaista sisällään. ”Tanssiessani sain yhteyden sisäiseen rakkauteeni ja iloon
Uusi kausi nyt täällä! Lataa Apu360-sovellus ja kuuntele kaikki kolme kautta.. Muut kysyivät, oliko hän tullut uskoon tai rakastunut. Nuo hetket aiheuttavat hänestä ristiriitaisia tunteita: toisaalta on ihanaa, että hänen vammaansa ei huomata – toisaalta se tuntuu surulliselta, koska ei ole totta. Kun tunnin päätyttyä Kirsi on napannut kävelykeppinsä salin nurkasta, on hän saanut osakseen ihmettelyjä. 67 Rikkooko alamaailman julmuus poliisin mielen. Suomen kovimmat rikostutkijat puhuvat tunteistaan ex-huumepoliisi Kale Puontin ja päätoimittaja Marja Aarnipuron vieraina. Nykyään tiedän olevani yhtä arvokas kuin muutkin.” Toisinaan tulee hetkiä, jolloin hänen on vaikea ymmärtää, että tämä kaikki on tapahtunut itselle. Se kaikki oli silmissäni mennyttä, koska kipu rumentaa ihmistä.” ”Tanssiessani tunsin itseni pitkästä aikaa sensuelliksi ja naiselliseksi – ja kauniiksi.” Kun Kirsi löysi rakkauden ja hyväksynnän itseään kohtaan, se näkyi hehkuna ulospäin. Kirsi tietää, että erilaisille tunteille on annettava tilaa – erityisesti silloin, kun kipu valtaa kehon. Hän ei haluaisi pohtia, miksi onnettomuus ja vammautuminen tapahtuivat juuri hänelle. ”Nuorena sain usein kuulla olevani kaunis, ja minulla olikin upea kroppa. Tanssiyhteisössään Kirsi tutustui uusiin ihmisiin ja solmi ystävyyksiä. Olen kateellinen toisten terveydestä tai liikuntakyvystä, mutta yritän olla ajattelematta sitä liikaa.” Tanssi vaikuttaa erityisesti Kirsin sisäiseen rauhaan. Häpeä vammautunutta kehoa kohtaan alkoi kaikota. ”Kun kävelin ihmisten eteen lavalle keppini kanssa, kohtasin häpeäni. ja kehon toispuoleisuus saivat hänet tuntemaan itsensä rumaksi, kelvottomaksi. Oleellista on, etten jää vellomaan kipuun tai pahaan oloon.” KATKEROITUMISTA Kirsi on yrittänyt välttää. Uskalsin tulla esiin vammani kanssa, vaikka alkuun se tuntui pelottavalta.” NYKYISIN KIRSI VETÄÄ itse kehittämänsä Emotion dance -tanssimetodin työpajoja tilausryhmille. Siksi omaa kohtaloa on välillä vaikea hyväksyä. ”Tanssi toi elämääni valon ja ymmärryksen siitä, ettei minun tarvitse jäädä vammaani, traumaani, pimeyteen ja masennukseen. Aikaisemmin hän ajatteli olevansa sivustaseuraaja, joka katsoo, kun muut kukoistavat. Oma arkuus sai väistyä esiintymisissä, joihin Kirsi uskaltautui mukaan. Se on silti pakko hyväksyä. ”Edelleen minua harmittaa, etten voi käydä vaikkapa juoksulenkillä. Kirsi ei vieläkään muista onnettomuudesta mitään. Hän on saanut apua kipuihinsa muun muassa TRE-terapiasta. Tanssin avulla hän kuitenkin löysi yhteyden vartaloonsa, joka tuntui vuosikausien ajan vieraalta. ”Tiedän, ettei minun tarvitse hävetä vammaani. Tanssin avulla opin taas arvostamaan itseäni.” * Pari viime vuotta Kirsi on pystynyt elämään ilman keppiään. Monesti Kirsin oppilaat eivät ole tunneille tullessaan huomanneet hänen vammaansa. ”Voin tuntea samanaikaisesti surua tai raivoa, mutta olla silti yhteydessä hyvään ja valoisaan sisälläni. KOTIVINKKI
A-lehtien asiakkaana tilaajaetuja riittää nimittäin niin eläimellisen paljon, ettei niistä tahdo pitää lukua. Vaikka sitten vakituisessa työsuhteessa. Kestotilaajiemme uusi edustaja. Seuraa sähköpostiasi – luvassa etuja kuin tilauksesta.. Arvelimme, että metsän ovelin ja sinnikkäin eläin olisi oikea henkilö pitämään kestotilaajien puolia ja avustamaan edunmetsästyksessä. Saammeko esitellä
Mitä jos en toisikaan tänne yhden yhtä tavaraa. Ne kantavat mukanaan muistoja elämänvaiheista, minusta, muista ja tunteista, ja muistuttavat, että elämässä on muutakin kuin hyöty ja järki. Mieleeni luikerteli ajatus: voisiko tämän jättää näin. Omistamissani tavaroissa tiivistyy elämänfilosofiani: kaikessa ei aina tarvitse olla järkeä, riittää että se tuottaa iloa. Lista oli loputon. Ja se pieni marrakechiläinen ryijy, se pehmentää kivasti kaikuisaa tilaa! Kukkamaljakoita. Oleellinen tulee esiin. ASKETISMILARPPINI kesti alle kymmenen minuuttia, mutta sai minut pohtimaan tavarasuhdettani. Tunnelmavalaisimet tarvitaan, samoin viherkasvit. Tai ehkä suhdestatuksemme luiskahtaa kategoriaan it’s complicated. Niin ja sohva, sehän pitää säilyttää kirjoitusjumeja sulattavia päiväunia varten. 69. Ennen kuin tavaroita alettiin kantaa sisään, istuin hetken tyhjän tilan lattialla. * ”Tavarani muistuttavat, että elämässä on muutakin kuin hyöty ja järki.” Anna Brotkin on helsinkiläinen käsikirjoittaja, jonka töitä ovat muun muassa tv-sarjat Aikuiset ja Rakkaat lapset. Se oli onnellista aikaa. Samoin kummitädiltä ylioppilaslahjaksi saatu keittolautanen. Puolityhjä pikkureppu selässäni katselen säälien jättimatkalaukkujaan raahaavia ihmisiä ja tunnen itseni vapaaksi. En ole tavaran orja! MUTTA JOS OLEN rehellinen, myönnän olevani sataprosenttinen maksimalisti. Niissä missään ei ole mitään järkeä, niistä ei ole minulle tai kellekään muullekaan mitään hyötyä ja juuri siksi ne ovat tärkeitä. Diag nosoin välillemme viha-rakkaussuhteen. Ja edesmenneen kantakahvilani mainosmuki, se on tärkeä. HETKEN AIKAA lattialla haaveiltuani realisminipukka aivoissani napsahti päälle. Sataprosenttinen maksimalisti T IM I K U O S M A N E N KOTIVINKKI . Kun putkiremppaevakon takia asuin ystävieni nurkissa, elin monta kuukautta vain yhdellä repulla. Tyhjä tila laittaa miettimään, miksi ylipäätään omistan yhtään mitään, kun tyhjyyden kokemus kerran tuntuu näin huumaavalta. Seinille on kiva saada tauluja. Tyhjissä tiloissa on sitä ihanaa jotakin. Ja kun järjellä ajattelen, en edes halua muuttua. Ja kirjat, tietenkin. Tila sijaitsee kadunkulmassa, ja valo leijaili sisään kahdesta ilmansuunnasta. Rakastan kaikkea kaunista, mutta samaan aikaan muistelen kaiholla askeettisia elämänvaiheitani. Aloin miettiä, että ehkä työpöytä on kuitenkin ihan kätevä, ja jos on pöytä, niin tarvitaan tuolikin. Parhaat reissutkin ovat niitä, joissa on mukana mahdollisimman vähän tavaraa. Ei asukriisejä, kun menin kaikkiin juhliin samassa pikkumustassa. Ylikuormittuneet aistit kiittävät, kun häiriötekijät on minimoitu, ja ajatuskin laukkaa kirkkaammin. Asuntonäytössä pienikin kämppä tuntuu avaralta, ja museossa tyhjyys luo ympärilleen hartautta. En, vaikka nyky-yhteiskunta ihaileekin kurinalaista yksilöä, joka ei sorru turhiin nautintoihin. Pian aivoni olivat perustelleet suunnilleen jokaisen esineen tarpeellisuuden sekä käytännöllisestä että hedonistis-esteettisestä näkökulmasta. Kirpparilta ostettu kukkopilli tuo kirjotustsemppiä ja japanilainen koinobori onnea. ANNA BROTKIN TYÖHUONEENI MUUTTI viime kesänä uuteen liiketilaan. Kannoimme tavarat sisään, ja siitä lähtien olen taas elänyt tutun tavaramereni keskellä. Mutta turhuushan on elämässä parasta! Keramiikkakurssilla tehty vino suolakippo, lapsuuden huoneesta pelastettu Spice Girls -tikkaripurkki ja göteborgilaiselta kirpparilta ostettu lasinen jättimuna
Gelsectan® sisältää ksyloglukaania ja kasviproteiinia, jotka suojaavat suolen limakalvoa. Palauttaa suoliston normaalin toiminnan potilailla, jotka kärsivät erityisesti ärtyvän suolen oireyhtymästä ja ummetuksesta. Ksyloglukaani on hyvin siedetty, se ei imeydy, eikä sillä ole farmakologisia vaikutuksia. Gelselax CE 1370 lääkinnällinen laite Valmistaja Devintec SAGL LUE LISÄÄ: Ummetukseen Ripuliin. Syitä lisääntyneeseen läpäisevyyteen voi olla monia, mutta esimerkiksi stressi, tiettyjen ruokien aiheuttamat reaktiot tai antibioottien käyttö voivat olla aiheuttajina. Gelselax® suojaa suolen limakalvoa ja sen sisältämän chia-siemenjauheen laksatiiviset ominaisuudet lisäävät massaa ulosteeseen parantaen suolen toimintaa. Ksyloglukaani limakalvon suoja-aine suolen lisääntyneen läpäisevyyden lievittämiseen Ksyloglukaani suojaa mekaanisesti suolen limakalvon pintakerrosta ja sen solujen välisiä tiiviitä liitoksia. Elimistö saa mahdollisuuden palautua suolen lisääntyneen läpäisevyyden aiheuttamista ongelmista. MAINOS APTEEKISTA Palauttaa suoliston normaalin toiminnan ja lievittää ripulia, vatsakipua, turvotusta ja ilmavaivoja. Ksyloglukaanin suojaavan vaikutuksen avulla epiteelieste voi uudistua luonnollisesti ja tiiviit liitokset palautuvat toimintakykyisiksi. PAREMPIV TSA.FI Heikentynyt suoliston epiteelieste voi johtaa suoliston toimintahäiriöihin Suoliston epiteeliesteen heikentymisestä aiheutuva suoliston lisääntynyt läpäisevyys on usein syynä kroonisiin ja toistuviin suoliston toimintahäiriöihin ja vatsakipuun ja on usein myös ärtyvän suolen oireyhtymän taustalla
Inspiraatio pöytään tuli Kööpenhaminan-matkan Airbnb-asunnosta. ...satsaus Hankimme kakkoskodin Virosta reilut kymmenen vuotta sitten. Rakastan uida etenkin järvissä. Olen asunut Tanskassa, ”Perin isältä innostuksen ruokaan ja viiniin” Näyttelijä Sara Soulié nolosteli lapsuutensa kesäkurpitsaruokia. Kotona tajusimme, että se onkin säästö possu. Isäni vietti Grönlannissa aikaa kehittäen koululaitosta. Nykyään saatan tehdä niin itse. Viro on hieno maa, ja sinne on helppoa kutsua sukulaisia ja ystäviä ympäri maailman. Teemme hilloa pihan omenoista, kirsikoista ja viinirypäleistä, ja haaveilen ulkokeittiöstä. ...tapa rentoutua Ruoanlaitto ja viinit, joihin perin innos tuksen isältäni. IHAN PARASTA Ihan paras huonekalu Iso ihana ruokapöytämme, jonka vihreä linoleumipöytälevy on tilattu Tanskasta ja metallijalat Ruotsista. Maa Japani Kaupunki Kööpenhamina Kevät Kesä Olohuone Keittiö Sauna Makuuhuone Huone Vuodenaika Talvi Syksy VINKKI Keskity hyvään ja ravitsevaan aamu palaan. Teksti Linnea Manner Ranskassa, Itävallassa ja Saksassa, mutta Suomessa tunnen olevani onnekas, koska meillä on upea luonto. 73. Kun olin koululainen, varhaiseläkkeellä oleva isäni tykkäsi kokata eri ruokia kuin muut vaasalaisperheet. Näyttelijä Sara Soulié asuu Helsingissä ja näyttelee muun muassa Helsingin kaupunginteatterin Sinun, Margot -näytelmässä. Talvisin laskettelu on perheemme juttu. 7 KOTIVINKKI . Nyt olemme mieheni kanssa kunnostaneet taloa, ja olen oppinut samalla viron kielen. Hengitän nenän kautta sisään ja suun kautta ulos vaikka kolme kertaa ja rauhoitun. Viimeksi matkustimme Japaniin ja ostimme kiotolaisesta temppelistä posliinisen suloisen onnenkissan. Idea taloon tuli siitä, kun edesmennyt kummi tätini osti ja kunnosti virolaisen talon aikanaan äitinsä kanssa. Meillä oli todella usein kesäkurpitsaa ja munakoisoa. Pöydän ääressä on valoisaa, ja siitä avautuu kiva kaupunkimaisema. K U V A L E H T IK U V A / Lukuelämys Karin Smirnoffin Jana Kippo -trilogia Ruokalaji Tagine Numero Yksi onnennumeroistani ja syntymäpäiväni. Elän ruuhkavuosia, maailmassa tapahtuu valtavasti ja menetykset ovat koskettaneet lähipiiriä. Aloita joka päivä mahdollisimman hyvin. ...hetki Kun nousee ylös avannosta. Kotona näkyvät maat, jossa olen asunut tai matkaillut. Meillä on isäni ottama valokuva Grönlannista sekä paljon tanskalaista ja suomalaista designia, mutta myös esineitä matkoiltamme. On uskomatonta, että 20 pakkasastetta voi tuntua silloin lämpimältä. Lapsuudenkodissani oli paljon tanskalais-ranskalaisen isäni designia ja grönlantilaisia veistoksia. ...oppi Keskity hengittämiseen. ...sisustusfilosofia Tykkään pohjoismaisesta kädenjäljestä ja väreistä, ja esimerkiksi Montana Furniture -merkki on suosik kejani. Nolotti olla varsinainen kesäkurpitsaperhe! Isä haisteli kaupoissa vihanneksia ja palautti huonolaatuisia viinipulloja Alkoon. Harjoittelen pöydän ääressä roolien vuorosanoja, ja ruokailemme siinä perheen ja ystävien kanssa. Olen oppinut olemaan kehossani läsnä hengityksen kautta ja rauhoittamaan itseäni, kun stressitasot nousevat. Talo on pakopaikkani. Vietimme siellä myös häitämme
Roikkuva vaatetanko ja muut helpot ideat eteiseen MEKO.FI/TEE-ITSE-ETEISEEN Puno pajusta köynnöstuki tai kukkapenkin reunus MEKO.FI/PAJUASKARTELU Neulo kukkasukat! 9 ohjetta, jotka vievät ajatukset kesään MEKO.FI/KUKKASUKAT Hyvää nopsasti! 6 arkipastaa, jotka valmistuvat alle 30 minuutissa MEKO.FI/PIKAPASTAT-ARKEEN Kotona tehdään mitä huvittaa KATSO MYÖS meilläkotona.fi
2 HYVÄSTIT YSTÄVÄLLE Lemmikin menettäminen voi sattua enemmän kuin osaisi odottaa. 3 ILOISTA PÄÄSIÄISTÄ! Mukana ihana liite: ruoka, kattaus ja koristeet juhlapöytään. 1 KUKKIVAT VILLASUKAT Neulo Kevätvuokkokirjoneulesukat Jenna Kostetin ohjeella. 75. Oispa jo seuraava numero! K U V A A N T T I R IN TA L A Uusi lehti ilmestyy 2.4.2025 3+1 syytä lukea tuleva Kotivinkki. Ella asuu kumppaninsa kanssa eri kodeissa mutta niin lähekkäin, että toisen luo voi pinkaista vaikka yökkärissä. meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki Tilaa lehti: meko.fi/oispa-kotivinkki KOTIVINKKI . + Meille vai teille
päänäyttämöllä Kommellusten komedia Ensi-ilta 21.10. Ensi-ilta 29.10. Kaikkien aikojen tragedia. päänäyttämöllä. frenckell-näyttämöllä Hella Wuolijoen klassikko Ensi-ilta 17.9. SYKSY 2025 ROMEO JULIA JA Poika, joka halusi enemmän Ensi-ilta 10.9. frenckell-näyttämöllä ohjaus PAAVO WESTERBERG Kaikkien aikojen rakkaustarina