Upeasti uudistunut! Lue & ihastu kotivinkki.fi I 1 I 14.?1.?2015 I 6,90?€ KOKKAA NYT •?Raikkaat kasvisherkut •?Koko perheen uunilohi •?Pumpulinen enkelikakku D-VITAMIINIA PURKISTA. 1 I 20 15 ”K oskaan ei vo i tie tää, mit en hie no ty ypp i se inän takana asuu .” PÄÄNSÄRYN ”Kaksosten myötä jätin cityelämän” BLUESKITARISTI ERJA LYYTINEN TYYLILEIKISSÄ LEMPEÄT HOIDOT OLGA & HILMA TEMONEN 36 ihanaa sohvatyynyä SISUSTA PASTELLEILLA | SOMISTA VIHERKASVEILLA | INNOSTU PELLAVASTA Tee itse turkoosit vaasit Kaunis talvikoti
lorealparis.. . LOPF 3195 Revitalift_hchristensen_DP_460x297.indd Alla sidor 2014-12-15 09:00. LASERHOITOA NÄYTTÄÄKSESI NUOREKKAAMMALTA. Revitalift Laser on tehokas anti–age-päivävoide, joka sisältää korkean pitoisuuden Pro-Xylane™ -ainesosaa sekä hyaluronihappoa. Raikas tuoksu ja kevyt koostumus, joka imeytyy ihoon nopeasti. Revitalift Laser on saatavilla silmänympärysvoiteena, seerumina sekä päiväja yövoiteena. KOE ENSIN REVITALIFT LASER! Olen vakuutunut! Helena Christensen. KIINTEYTTÄÄ IHOA . REVITALIFT / LA SER / /LorealParis KOSKA OLET SEN ARVOINEN. SILOTTAA RYPPYJÄ . Kaikki mitä tarvitset tehokkaaseen ihonhoitoon. SELKEYTTÄÄ KASVONPIIRTEITÄ KUINKA SE ON MAHDOLLISTA. Sopii myös herkälle iholle
SELKEYTTÄÄ KASVONPIIRTEITÄ KUINKA SE ON MAHDOLLISTA. Sopii myös herkälle iholle. Kaikki mitä tarvitset tehokkaaseen ihonhoitoon. KIINTEYTTÄÄ IHOA . REVITALIFT / LA SER / /LorealParis KOSKA OLET SEN ARVOINEN. . SILOTTAA RYPPYJÄ . Revitalift Laser on saatavilla silmänympärysvoiteena, seerumina sekä päiväja yövoiteena. LOPF 3195 Revitalift_hchristensen_DP_460x297.indd Alla sidor 2014-12-15 09:00. KOE ENSIN REVITALIFT LASER! Olen vakuutunut! Helena Christensen. Raikas tuoksu ja kevyt koostumus, joka imeytyy ihoon nopeasti. lorealparis.. Revitalift Laser on tehokas anti–age-päivävoide, joka sisältää korkean pitoisuuden Pro-Xylane™ -ainesosaa sekä hyaluronihappoa. LASERHOITOA NÄYTTÄÄKSESI NUOREKKAAMMALTA
Levitä väri oikein Lue käyttöohje huolellisesti ennen aloittamista ja noudata sitä. Harjaa hiukset ja jätä jakaus luonnolliseen paikkaan. 3. Jos vain juurikasvusi kaipaa väriä, levitä väriseos pituuksiin vasta värjäyksen loppupuolella pakkauksen ohjeen mukaan. Levitä väriseos jakaus jakaukselta. Valitse sävy, joka tuo esiin parhaat puolesi Valitse sävy, joka on maksimissaan kaksi astetta vaaleampi tai tummempi kuin oma sävysi. Tarkasta sopivuus paketin kyljessä olevista kuvista. Tee värjäyksestä hemmotteluhetki Valitse mahdollisimman kiireetön hetki jolloin voit värin vaikuttaessa vaikkapa lukea lempilehteäsi ja nauttia kupin kahvia! 5428_ Nutrisse_SP_230X297_FI_K13.indd 1 2014-12-17 10:30. 2. /garniersuomi Nutrisse Cream – pitkäkestoinen ja kiiltävä väri, joka peittää harmaat 100%! Ravitut hiukset, parempi väri. ••® Näin onnistut! Parhaat vinkkimme kotivärjäykseen: 1
54 Koodina väri Loihdi kaunista spraymaalilla. 51 Vartissa valmista Sitruuna piristää arkiruoat. 39 Kotona Ananas, pellava ja café latte. Sitä pitää olla jokaisessa sävelessä.” s.?16 16 40 60 ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ Kotivinkki.fi. ++ = kannessa ruoka 40 Hyvän mielen ruokaa Kokkaa helpot herkut talvikauden kasviksista. 81 Roope Lipasti Kreivinä Euroopan pienimmässä maassa. 20 Anna kehuja Aviopari, jota yhdistää hulvaton huumori. 5. 53 Taikinaterapiaa Pumpulinpehmeä enkelikakku. ”Halusin sitä tunnetta. 90 Terapeutti Maaret Kallion elämänohjeena on sitkeys. 30 Yksi sohva, 6 tyyliä Sisustustyynyillä uusi ilme. koti & tee itse 22 Kekseliäs kaupunkikoti Leveät ikkunalaudat, kaunis valo ja sählyä käytävällä. 48 Koko perheelle Mausta uunilohi vaihteeksi aasialaisittain. 34 Talven viherkasvit Näin kodissasi kukkii pimeään aikaan. 16 Muusikko Erja Lyytinen sai kaksospojat, jotka muuttivat hänen elämänsä. 1 | 2015 ihmiset 14 Vihreän talon emäntä Bloggaaja rakastui peltomaisemaan
39 Ananas on sisustuksen uusi pöllö. 80 Tulot & menot Mitä leipä maksaa. 67 Pihistä, panosta ja sijoita Pehmeät neuleet ja pastellit sopivat aina. . Katso sivulta 63, miten kävi. ”Käytännöllisyys ja ajattomuus ovat tyylini ydintä.” s.?63 MENI PAREMMIN KUIN STRÖMSÖSSÄ Ansaittu tauko Tämän numeron nuorin malli ja armoton tyyliguru, 4-vuotias Hilma Temonen, jaksoi painaa pitkän päivän kameroiden edessä. Välillä maltettiin istahtaa hetkeksi meikkien keskelle syömään muusia ja jauhelihapihviä. HYVÄ OLO 70 Lempeästi eroon päänsärystä Taputtele, hengitä ja juttele jumit pois. 78 Ilo irti pimeästä Nyt pimeäpiiloa ja heijastinmetsästystä. 73 Puntarissa D-vitamiinia purkista. 63 Tyylileikki Olga Temonen ja tytär Hilma pukeutuivat juhlaan. oma tyyli 58 Neulo voimaraidat Valkoisessa villapaidassa on jujua. koko perhe 60 Lapselle heijastimet Askartele hauskat siivet kenkiin. 74 Kun voro vierailee Miten pitää murtovarkaat loitolla. Äidit ja tyttäret -sarjan tyylileikissä Hilma toivoi äidilleen kiiltäviä sukkahousuja ja hienoja korkokenkiä. 72 Lapsen pääkipu Tuskainen olo vaivaa välillä vauvojakin. joka lehdessä 7 Pääkirjoitus 9 Ihan parasta 83 Vink vink! 87 Kilpailu 87 Tiedustelut 88 Puhetta & puhinaa 89 Ensi numerossa 63 73 Paljonko D-vitamiinia oikeasti tarvitaan. ++ ++ ++ 6?Kotivinkki.fi. 83 Mikä aine puhdistaa tahrat, hoitaa nahan, käy parranajoon ja pikkupyykille. 68 Tukka hyvin, kaikki hyvin Parhaat hoitotuotteet talvihiuksille
Uni tuli multimediavirikkeistäni huolimatta. VUOSIEN SAATOSSA lupauksia on kirjattu nätteihin vihkoihin ja harrastuksia aloitettu innosta puhkuen. Yritän myös harjoitella sivun 13 jalouksia, vaikkapa tuota läsnäoloa ja retrohotcrossfitiä. pääkirjoitus Kotivinkki.fi. Tässä numerossa salaattikin loistaa talvipastelleissa. Tiesitkö, että liika vaahto koneessa heikentää pesutulosta tai että pihka hoitaa haavoja. Toivottavasti innostut uudistuksesta yhtä paljon kuin me! Puhtia uusille aloituksille, johanna.falck@a-lehdet.fi Instagram: @falckjo PS. Aion ommella itselleni kesämekon, virkata vielä yhden torkkupeiton, joogata jokaikinen viikko ja uppoutua keramiikan tekemiseen. Suurin floppini (jonka mies valitettavasti osasi ennustaa) oli päätös olla viemättä makuuhuoneeseen minkäänlaisia mediavälineitä seesteisemmän unen toivossa. UUTTA ON luvassa myös teille. Alkuvuosi tekee päätöksestä kuin päätöksestä arvokkaamman. Uusi Vink vink osiomme sivulta 83 alkaen kertoo nä mä ja muita tärkeitä asioita. Ei puhelinta, tietokonetta eikä lehtiä. Oli kyse harrastuksista tai elämäntavan muutoksista, on paljon juhlavampaa ottaa ensimmäinen askel tammikuun ensimmäisinä päivinä kuin marraskuisena normitiistaina. Tänä vuonna en tavoittele mahdottomia, vaan lupaan jatkaa muutamia rakkaita juttuja, jotka olen joskus kiireiden vuoksi lopettanut. Olemme kuunnelleet tarkasti palautteitanne ja tehneet toiveidenne innoittamina Kotivinkistä entistäkin ihanamman, selkeämmän ja raikkaamman. 7. Kaikkein parhaimmat ja pysyvimmät päätökset taitavat olla niitä, jotka tuntuvat luontevilta ja tuovat iloa elämään. Uusi vuosi ja sata uutta mahdollisuutta! Parhaat päätökset on se vaan kummallista, että vaikka voisimme valita uuden suunnan elämällemme ihan minä päivänä tahansa, aloitamme yleensä isosti aina vuoden alussa. Toiset ovat pitäneet, toiset eivät. Jaksoin lukea japanilaisia haikuja kynttilänvalossa peräti kaksi iltaa, kunnes kyllästyin ja kannoin yöpöydälle aikakauslehtipinon sekä ipadin. Mistäköhän sain väriinspiraation keramiikkakippoihini. Uudet harrastus välineeni pysyvät tallessa Vitran Toolboxissa, 38?e, Finnish Design Shop. Helpot ja herkulliset reseptit, kivat käsityöt, itse tekeminen sekä ihmisten kiehtovat tarinat ovat edelleen perheja kotikeskeisen lehtemme ydinsisältöä
GMN 398925-2015-01 441 619 Painotuote Johanna Falck Päätoimittaja Katja Säilä AD Maiju Lönnroth Graafinen suunnittelija Anni Peltola Toimitussihteeri Anna-Kaisa Asuja Toimituspäällikkö Elisa Helavuori Tuottaja Kaisa Torkkeli Tuottaja, ruoka Ritva Pasanen Toimitusassistentti Natalia Rehbinder Toimittaja Eija Väliranta Toimittaja Heidi Kalmari Toimituspäällikkö Henna-Kaisa Ranta Tuottaja, kotivinkki.fi Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosite Risto Rytintie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi www.kotivinkki.fi Elisa Miinin, Toimitussihteeri (perhevapaalla) ” Vink, vink! Jätä vakava hiihtotrauma hankkimat ta ja anna ammattilaisen voidella suksesi.” 8?Kotivinkki.fi Tee testi osoitteessa: www.kauneusjaterveys.fi/treenitesti ja saat selville mihin lajiin sinun kannattaa tutustua tänä vuonna. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 24 nroa (12 kk) kestotilauksen hinta on 129 euroa. Kustantaja A-lehdet Oy Luova johtaja Anneli Myller Markkinointipäällikkö Terhi Hauskamaa Myyntijohtaja Saija Heikinheimo Myyntiassistentti Marika Jauhiainen mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Juha Malm / Aste Helsinki Oy Paino Punamusta Oy ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Mikä on tämän vuoden liikuntalajisi. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia. 12 nroa (6 kk) kestotilauksen hinta on 69 euroa. Testaa ja voita 500 € :n Intersportlahjakortti. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Hinnat ovat voimassa vain Suomessa. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Voit samalla voittaa 500 € arvoisen Intersportlahjakortin. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen
3. Kysele kukkakaupasta, voitko ostaa katkenneita kukkia. K UV A INGER MARIE GRINI/HOUSE OF PICTURES Kotivinkki.fi. Nuput ja terälehdet näyttävät hienoilta myös laakealle vadille aseteltuina. Nuppukaupalla iloa Nyt hullaannumme leinikeistä, teeruusunpinkistä ja uudenvuodenlupauksista. 2. Tee näin 1. Ihan parasta Kokeile tätä Kuka on sanonut, että kukkien paikka on maljakossa. Valitse asetelman tyyliin sopiva vati tai kulho. Vaakatasoinen kimppu on trendikäs kattauskoriste, ja se tulee suurta pukettia edullisemmaksi, sillä jo muutamalla kukalla pääsee pitkälle. Varmista, että leikkuupinta on veden alla. 9. Varren tynkien tulee pysyä kosteina. Kaada vadille loraus vettä. Katko varret mahdollisimman lyhyiksi, jotta saat aseteltua kukat nätisti astialle. Mieti, mikä väri ja muoto saisi nuppusi loistamaan
Aina postiviinen ja juttutuulella. MEITSIESEKSUAALI Karisma yli hilseen. Mitä teidän perheelle kuuluu. Oma elämä on nyt suht seesteistä, mutta uutiset Venäjän ja Syyrian tilanteista harmittavat. MARTTISEKSUAALI Löytyy autotallista. Pyöräily, kuntosali, uinti ja juoksu auttavat pysymään järjissä. 2. Kunnollinen mies silittää paitansa itse. Mitä olitte tekemässä. KAISA VIITANEN Kuka Aidan, 15, äiti Anu, 42, sekä Aina Alpaslan, 3, ja Mimikoira. Sen sijaan ihmiset ovat arkoja ja hitaita lämpenemään. Ihan parasta Kuuma lista LASTEN SUUSTA ”Äiti, jos sä haluat pikkusiskon huoneeseen uuden kaapin, niin soita 0100100, koska sieltä löytyy kaikki.” — SAMU, 5 V. Ei vielä, mutta iltaa kohti varmasti. Koira tykkää pitkistä lenkeistä, ja meillä on lauantaisin tapana viedä se läheisille pelloille juoksemaan vapaana. MUSSUKKA SEKSUAALI Pehmeä syli. Lenkillä tuli motkotettua Ainalle, joka oli niin hidas. Mitä on ollut mielessä tänään. MERSUSEKSUAALI Naiset ensin, vaikka heikoille jäille. Tyypillistä lauantaita: mieheni on taas töissä, kuten tarjoilijat useimmiten viikonloppuisin. Hauska nähdä, mitä he myyvät täällä. Koskaan ei voi tietää, miten hieno tyyppi vaikka seinän takana asuu. Nykyisin pääsemme katsomaan häntä palvelutaloon vain kerran kuussa, koska kolmevuotias ei oikein jaksa pitkiä matkoja Savoon useammin. MUSKELISEKSUAALI Napakka näppituntuma. Muutimme Suomeen seitsemän vuotta sitten Englannista, ja siellä kävin jatkuvasti ostoksilla Marks & Spencerillä. Ennustimme tulevat trendimiehet. Olemme menossa mieheni kanssa katsomaan koomikko Jimmy Carria. Rehti, kiltti ja kätevä. plim plom! K UV A T KA T J A T ÄHJ Ä J A A -LEHTIEN K UV A -ARKIS T O 10?Kotivinkki.fi. Mikä tuo iloa arkeen. Rojalisti, kohtelee naista kuin kuningatarta, omassa valtakunnnassaan. Mitä suunnitelmia teillä on tälle päivälle. 5. 3. Minä saan ihan estellä itseäni, etten jo bussipysäkillä ala pölistä tuntemattomille. Englannin jälkeen Suomessa moni asia on tosi hyvin, esimerkiksi päivähoitomaksut ovat todella kohtuulliset. Onneksi äiti tuli Kuopiosta seuraksi. Lähdemme Helsinkiin katsomaan uutta Marks & Spencer -liikettä. Tuoreelta puulta tuoksuvan miehen kanssa voit elää täysillä kalareissussa ja kapakoissa. Turvallista seuraa, komea näyttää ja käyttää. Ei viihdy sukujuhlissa, mutta on parhaimillaan kotona saunan jälkeen. Tuoksuu mansikkaja vaniljaesanssille. MERKONOMISEKSUAALI Silitysrauta kuumana. Tämä nallukan kanssa ei tarvitse tuntea huonommuutta, voit ihan rauhassa olla oma pullukka itsesi. 6. Perhe ja mieheni ruoat. MISSÄ Kerrostalossa Vantaan Kartanonkoskella. Ensin tuli metroseksuaali, nyt metsuriseksuaali. 1. 4. Kotivinkki tekee yllätysvisiittejä, vie kukkia ja kysyy, mitä kuuluu. Järkityyppi, jolla rahat ja arki pysyvät järjestyksessä. Hänen matkassaan olet voittajajoukkueessa, mutta et mahdu samaan kuvaan. Myös satavuotiaan mummoni terveydentila huolettaa. Perheen isä oli vierailuhetkellä töissä. Lähetä vielä terveisiä! Terveisiä kaikille: toivoisin rohkeutta ja avoimuutta, että antaisimme kanssaihmisille mahdollisuuksia. 7. Mikä harmittaa. Palasimme juuri lasten kanssa kävelyltä. Illalla on luvassa stand upia YLLÄTYSVISIITTI Onko tapahtunut mitään yllättävää. METSURISEKSUAALI Käpy selän alla
Kotivinkki.fi. Hempeä kosketus Mavalan kynsilakka, sävy Tea Rose, 5,20?e/ml. VÄRITERAPIAA Puuterinen teeruusu Huurteinen roosa kukkii nyt kaikkialla. NATALIA REHBINDER Pehmeästi tassutellen Otz-talvitöppöset, 239?e. Kokeile myös rohkeasti yhdistelmää ruusukimppu ja heleän vihreä kukkamaljakko. K UV A T : V ALMIS T AJ A T . Lempeä sävy toimii vaatteissa ja sisustuksessa. Pukeutumisessa puuterinen pinkki säväyttää asusteissa, ja se on näyttävä valinta farkun ja ruusukullan kanssa. Fiinisti uuteen vuoteen Oisin Marika-käsilaukku, 50?e, Aleksi 13. Tee hetki Forsmanin keraaminen teekannu (750?ml), 25?e. Tuuhean tukan tekijä Kevin Murphyn Full again -muotoiluvoide, 27?e. Kukita kutrit Pääkoriste, 10?e, H&M. TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. Sisustuksessa sävy toimii herkkien kukkakuosien taustana, mutta yhtä lailla modernien linjojen sekä beesin, kuparin ja tumman luumun kanssa. NÄIN KÄYTÄT Teeruusun sävy on ihastuttava sellaisenaan ja loistopari harmaalle. 11. Lapsille ja aikuisille Fentimansin ruusulimonadi, 2,80?e/275?ml. Ihan parasta Herätä sohva Tyynynpäällinen, 10?e, H&M Home. Matkamuisto savannilta Africa Travel -juliste, Rifle Paper Co, 50?e
Senja Karjalainen, 38, Kuopiosta. Mitä jääkaapista löytyy aina. 2. Ihan parasta Lasten taidetta, valokuvia, kortteja ja magneetteja. Lisäksi on oltava levy, mieluiten pari, Fazerin sinistä. Kokoelma magneetteja. Maitoa, juustoa, voita, juureksia, mehua ja kreikkalaista jugurttia. Jääkaappi palvelee myös miestä, 2-, 11ja 13-vuotiaita lapsia ja Pirkko-koiraa. Millaisia jääkaappisääntöjä teillä on. Voiveitsi ei todellakaan kuulu jääkaappiin. Mikä on yllättävin löytö jääkaapista. 5. En osaa sanoa. Samassa taloudessa asuvat lisäksi tytär ja westieterrieri. Niillä on kiinnitetty muistettavia asioita sekä viimeksi saamiamme onnitteluja maisemakortteja. Lukujärjestykset, koulun tiedotteita, piirustuksia ja magneetteja. Likaisia astioita ja leluja on ainakin löytynyt. Se on matkamuisto vuodelta 1997! Sisältönä on Välimeren vettä Rodoksen rannoilta ja pohjalla sieviä kiviä. Juustoa ja levitettä, koska ilman kunnon aamupalaleipää päivä ei lähde käyntiin. Myönnettäköön, että kiireessä saattaa onnistua myös äidiltä. Ehkä vanha joulutähtimarmeladi, jonka eräpäivä oli mennyt jo reilusti ennen edellistä muuttoa. Lompakko tai pyykkipulveri, sillä kaksivuotias on tosi reipas apuri tyhjentämään kauppakasseja. arjen murusia arjen murusia 3. Maitoa, juustoa, levitettä, sipulia ja valkosipulia – kaikkea mitä tarvitaan aamuja iltapalan tekoa varten sekä hätätapauksessa tonnikalapastaan. Useimmiten myös sormenjälkiä – ei tarvita salapoliisia tutkimaan, kuka on käynyt jääkaapilla. Ovessa on myös magneetilla kiinnittyvä ostoslistalehtiö. 4. Sääntöjä ei juuri ole. Skidit eivät vielä ylety jääkaapille kunnolla. Jääkaapin ovea ei saa pitää liian kauan auki. Jääkaapissa ei kuulu säilyttää tomaatteja, joille huoneenlämpö on parasta. K UV A T F O T OLIA J A K O TIALBUMIT 12?Kotivinkki.fi. Tietyt ruoka-aineet ovat omilla hyllyillään eli juustot, makeat kuten esimerkiksi hillot ja suolaiset erikseen. Maitoa, jugurttia ja etelätirolilaista aprikoosiviinaa, joka on parempaa kylmänä. Pullo kirkasta. Ylempänä liemikuutioita, tuorehiivaa ja silmätippoja. Se karkottaa aamuäreyteni. Rasvatonta maitoa aamukahviini ja lasten marjapirtelöihin. Perheeseen kuuluvat vaimo sekä 7ja 5-vuo tiaat lapset. Tyhjiä pulloja ja purkkeja ei laiteta jääkaappiin! Tyhjäksi luetaan myös mehupurkki, jossa on pohjalla vain tilkka. Kaija-Leena Johtela, 65, Keravalta. Ovea ei saa jättää auki. Mitä sen ovessa on. Voirasian päällä oleva kylmä, rasvainen veitsi on ällöttävä. Ehkä oikein multaiset perunat tai porkkanat. Paula Honkimäki, 27, Jyväskylästä. Perheeseen kuuluvat mies, 3-vuotias poika ja kaksi kissaa. Peter Rusanen, 37, Helsingistä. Mikä ei kuulu sinne. Pulla! Maku ja koostumus kärsivät. Lukijat kertovat: jääkaappi on kodin keskus 1. Myös lapsen itsenäistä herkkujen napsimista on rajoitettu. Luulen, että tämäkin liittyy lapseemme
Jos ette ole vielä huomanneet, olen aloittannut SOMELAKON! #somelakko2015 #sanokaanytjokujotain #puhelimestatavoittaa Joka kodin retrohotcrossfit: . ”Maailma on täynnä hyviä ammattilaisia, jotka hallitsevat tietyt hommat paremmin kuin meikäläinen. K UV A T : F O T OLIA J A A -LEHTIEN K UV A -ARKIS T O Kotivinkki.fi. Olen läsnä . Yhtään seinää en ole elämässäni maalannut. Mutta siihen se on jäänyt.” Miksi. ”En ole koskaan käyttänyt maalitelaa. Käännä lämmitys täysille ja kaiva kätköistä thighmasteri, abtronic ja stepperi. Olen kysellyt hankintaneuvoja ja jopa ostanut muutaman telan. 13. ”Ihana valo, sanoi Edelmannikin.” Lumille Lämpöön Ihan parasta . Lisää haasteita ! Seksiä tiistaisin 21.45–22.00 KUMMAN KAA. Maalaaminen on yksi näistä.” — TV-TOIMITTAJA LAURA RUOHOLA 68% 32% ”Talvella hiihdetään, kesällä uidaan.” Valintoja, jotka jakavat kansaa. ISKUPORAKONEEN KÄYTTÖ PERÄKÄRRYN PERUUTUS PYÖRÄNKUMIN PAIKKAUS Miestaidot kuntoon minä 2015 Pyykkihaaste, arkihaaste, lankkuhaaste, mukihaaste, kyykkyhaaste, askarteluhaaste, pullahaaste... . tipaton sokeriton gluteeniton lihaton + lisäaineeton = onneton. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivuilla
Siskoni on maanläheisten ja murrettujen värien ystävä, minä tykkään ilotella kirkkailla ja heleillä väreillä. Olen – ja myös blogien seuraamiseen. Mikä on ihanin saamasi palaute. TYÖSKENTELEE kuvisopettajana yläasteella ja lukiossa. Minusta petaamattomat sängyt ja mutkalle juostut matot ovat hyviä juttuja. Kerran yhden lukijan mökkikuume oli yltynyt blogini ansiosta niin pahaksi, että hän oli ostanut oman rintamamiestalon ja alkanut laittaa sitä. Miksi halusit oman talon. Olin vuosikausia Marimekossa töissä, ja se on vaikuttanut talon väreihin. Ajattelin heti, että eiköhän tämä ole tässä, mutta mennään nyt käymään sisälläkin. Emme kilpaile, vaan motivoimme ja inspiroimme toisiamme. Siskoni aloitti Diagnoosisisustusmania-blogin vain pari päivää sen jälkeen, kun olin julkaissut omani. Vouhotamme kaikista jutuista, mitä toinen on keksinyt tehdä tai kuvata. Kuusi ja puoli vuotta sitten ajoin Vihreän talon pihaan. PERHE mies Jarkko ja chihuahuat Pöljä ja Pahis. Viimeksi inspiroiduin Hilma af Klintin töiden väreistä. En kaipaa kesää talvella tai päinvastoin. Pidin töistä näyttelynkin. Vihreän talon ikkunasta näkyy peltomaisema, joka muuttuu sään mukaan. Vihreästä talosta löytyy koko ajan uutta: remontointi ja eletty elämä juhlineen, saunomisineen ja ruokahetkineen. Meneillään oleva. BLOGI vihreatalo.com Ihan parasta K UV A T ANNIKA MEDER-LIIKANEN J A UZI V ARON 14?Kotivinkki.fi. Muutama vuosi sitten tein suuria hiilipiirroksia isäni ottamista vanhoista valokuvista. Hauskuus ennen kaikkea! Mikä vuodenaika inspiroi sinua eniten. Kyllästyttääkö blogin pitäminen koskaan. JUURI NYT en uskalla haaveilla mistään suuresta. Vieraamme tietävät jo talon tavat, eli he osaavat tuoda tullessaan kuohuviiniä, usein jopa valmiiksi viilennettynä. Haaveilla kun on tapana toteutua. Oletko koukussa bloggaamiseen. Kriikunapuut kukkivat. Bloggaajien keskuudessa vallitsee tosi hyvä yhteishenki, ja lukijat ovat erittäin omistautuneita. En kyllästy siihen ikinä. En ikinä siivoa ennen kuvien ottamista, vaan rajaan sotkut ja muut epäesteettiset asiat kuvien ulkopuolelle. Vanhemmillani oli kesäpaikka Tammelassa, kun olin varhaisteini. Vihreän talon emäntä Kuka Annika Meder-Liikanen, 38. Hän bloggaa rintamamiestalostaan. Olen haaveillut parikymppisestä asti tietyistä esineistä, esimerkiksi Ulla Procopén suunnittelemista Arabian Valencia-astioista, ja nyt olen hankkinut niitä kesäkotiini. Siellä kesäkotielämä tuli tutuksi ja rakkaaksi. Tykkään myös maalata akvarellitöitä. Kuinka paljon siivoat ja stailaat kuvia varten. Ei, koska se on harrastus, josta tykkään ihan älyttömästi. Ne kannustavat jatkamaan. Mikä tekee Vihreästä talosta näköisesi. Vanhat tavarat, rento ote ja meininki. Minkälaisia taideprojekteja tykkäät tehdä. ASUU kerrostalossa Itä-Helsingissä. Oli vaikea käsittää, että oma blogi on ollut jollekin toiselle näin suuri inspiraation lähde. Haluan ottaa jokaisesta vuodenajasta kaiken irti. Jos pöydällä on paljon pölyä, ylivalotan kuvaa sen verran, ettei sitä näy. EIJA VÄLIRANTA Bloggaaja Annika Meder-Liikanen päätti jo alle parikymppisenä, että jonain päivänä hänellä on oma talo, jonka voi laittaa sellaiseksi kuin haluaa. Vihreässä talossa ei olla pipo kireällä. Vihreä talo on kakkoskoti
VIHDOIN! Tuore tomaattikeitto, jossa on paljon tomaatteja ENEMMAN HYVAA TUOREISSA UUTUUSKEITOISSA
• Valmistui SibeliusAkatemiasta musiikin maisteriksi 2010. Erja Lyytinen • Syntynyt 1976 Kuopiossa. • Ensimmäinen levy ilmestyi 2002. 16?Kotivinkki.fi. • Asuu puolisonsa Davide Florenon ja 1-vuotiaiden kaksospoikiensa kanssa Helsingissä
TEKSTI HENNA-KAISA RANTA KUVAT RAISA KYLLIKKI RANTA Helsinkiläisessä ostoskeskuksessa riittää kulkijoita talvisena tiistaiaamupäivänä. – Ajattelin, että haluan saman fiiliksen uudelleen. Arvostuksesta alalla kertoo se, että brittiläinen Blues Matters -lehti nimesi viime vuonna Erjan maailman toiseksi parhaaksi sooloartistiksi. Työmiehet ja äidit lusikoivat kahvilassa lohikeittoa, vauvat nukkuvat vaunuissa ulkopuolella ja mummu tarkastelee torimyyjän sukkia. Erjan isä soittaa kitaraa ja äiti bassoa. – Halusin tulla mahdollisimman monipuoliseksi soittajaksi. Ostarin alla, yhden betonisokkelon sopukoissa treenaa Erja Lyytinen, 38. Nyt tanssilavat ovat vaihtuneet klubeihin ja festivaalilavoihin. Hän uskoi omiin kykyihinsä. Useat bluesmuusikot ovat itseoppineita, mutta Erja halusi musiikista ammatin myös paperilla. Twitterissä Erja kertoi faneilleen, että The Blues Brothersit ovat syntyneet. Sitä pitää olla jokaisessa sävelessä. Erja liu´uttaa vasenta kättään kullankeltaisen kitaran kaulalla ja näppäilee oikealla kieliä. Sain myös mahdollisuuden opiskella ulkomailla: Los Angelesissa, Tanskassa ja Ruotsissa. Olen onnellinen, että uskalsin lähteä kokeilemaan tällaista juttua. Minä halusin sitä tunnetta. Aloinkin saman tien tehdä omia biisejä. Tunnetta tarjosi blues: Erjaa viehättivät sen tunnepitoisuus, aitous ja voimakas esitystapa. Erjaa se ei haitannut. Vaikka Erja on aina tiennyt, että haluaa tulla äidiksi, ainoa vaihtoehto se ei ole koskaan ollut. Hänestä tuli kaksospoikien äiti. Sitä pitää olla jokaisessa sävelessä.” Kotivinkki.fi. He kiersivät tanssimusiikkiyhtyeensä kanssa tanssilavoja ahkerasti 60ja 70-luvuilla ennen Erjan syntymää. Monelle kaksi vauvaa kerralla on paitsi tuplailo, myös jonkinmoinen järkytys. Sävelet irtoavat ilmaan kevyesti, kuin puolivahingossa. Myös vanhemmat kannustivat tytärtään tekemään juuri sitä, mikä tuntuu itsestä hyvältä. – Elämään on tullut poikien syntymän myötä paljon suurempi merkitys ja tarkoitus. 17. – He pitivät luovaa lastentekotaukoa 15 vuotta, saivat sinä aikana kolme lasta ja palasivat keikoille 80-luvulla. – Mutta onhan tämä ollut aika hurja vuosi. Suomessa ehkä suurelle yleisölle tuntematon blueskitaristi ja -laulaja on julkaissut kymmenen levyä, keikkaillut ympäri Eurooppaa ja luonut kansainvälisen uran. Bändin pojat nauravat, että olen Euroopan koulutetuin bluesmuusikko. 15-vuotiaana minä jo soitin keikoilla heidän kanssaan. Erjan ja poikien isän, italialaissyntyisen Davide Florenon, lisäksi kaksosia hoitavat mummit, ukit ja tarvittaessa myös lastenhoitaja. Minä halusin sitä tunnetta. – Olisi se voinut mennä niinkin, että olisin vain jatkanut soittamista ja kiertämistä ja huomannut, että oho, se aika meni ohi. Erjalla on niitä parisenkymmentä. Musiikin tekeminen ja keikkailu ympäri maailmaa jatkuvat silti täysillä. Jokin kitarassa kiehtoi heti. – Minusta on tullut aikamoinen optimisti elämässä ehkä juuri sen kannustavan ilmapiirin vuoksi. Tärkeintä oli, että sain treenata paljon, ja opintotuen avulla se onnistui. Kiinnostus musiikkiin kumpusi osittain kotoa. Kukaan heistä ei taida tietää, että maan alla soi blues. KUN TEINI-IKÄINEN Erja näki videolla Ray Charlesin esittävän kappaleen Georgia on My Mind, hänen ihonsa nousi kananlihalle. Se ei ole ihme, sillä Erja on soittanut kitaraa 13-vuotiaasta asti. Johdot kiemurtavat ristiin rastiin treenikämpän itämaisilla matoilla. Hän opiskeli Sibelius-Akatemiassa musiikin maisteriksi. Kaikessa soi Kun blueskitaristi Erja Lyytinen sai kaksospojat, cityelämä vaihtui arkeen rintamamiestalossa. Blues on perinteisesti hyvin maskuliinista musiikkia, ja ikonit miehiä. Musiikkiopinnoissa monia tuntui kiinnostavan nopeasti ja teknisesti soittaminen. Levyja keikka-arvioissa kehutaan paitsi teknistä taituruutta myös tunneilmaisun syvyyttä, joka on bluesin ydintä. Kaksosten äiti ei ehkä osaa edes kuvitella, millaista olisi, jos hoidettavana olisi yksi lapsi. – Mietin, että missä se fiilis on. Erjalle asiassa ei tunnu olevan mitään ihmeellistä. Halusin myös tehdä musiikkia luovemmin ja säestää itseäni samalla, kun laulan. Sähkökitarat seisovat jämäkästi rivissä. Joskus aiemmin luulin, ettei minulla ollut aikaa, mutta nyt minulla ei oikeasti ole sitä. – Olin perinteinen konservatoriolapsi ja instrumenttinani oli viulu, mutta kun aloin soittaa kitaraa, jäin sille tielle. blues ”Mietin, että missä se fiilis on. VUOSI SITTEN tammikuussa musiikki sai Erjan elämässä rinnalleen toisen tärkeän asian. En tiedä, kuinka moni muu jaksaisi tätä rumbaa. Opin niillä reissuilla paljon. Viisitoista vuotta sitten naispuolinen blueskitaristi oli outo ilmestys, etenkin Suomessa. Kaksosten kanssa tukiverkot ovat tulleet tarpeeseen
– Yleensä tämä menee toisinpäin: mies lähtee töihin ja nainen jää kotiin. On meillä ollut vaikeita öitä.” Minun arkeni 18?Kotivinkki.fi. Olen hieman remonttireiska. Toinen poika on herännyt kolmelta ja toinen kuudelta. ”Se on niin sanotusti hyvä yö, jos kumpikin herää vain kerran. Olen pystynyt pitämään niistä kiinni, mutta saanut lasten myötä vielä niin paljon lisää. Se merkitsi samalla yhden aikakauden ja elämäntavan loppua. – Harkitsin pitkään, haluanko olla silloin keikalla, mutta päätin, että yhtä hyvin voimme juhlia synttäreitä seuraavana päivänä. – Kun on tuplavaunut ja vanha haitarihissi. Se tekee hänet onnelliseksi. Mutta jos haluan soittaa musiikkia ja pyörittää yritystä, minun on pakko olla maailmalla. Kun kiertue alkoi, parikuukautiset kaksoset lähtivät mukaan. Ja olosuhteiden mukana prioriteetit. Sen sijaan marraskuussa poikien ollessa 10 kuukauden ikäisiä, Davide jäi kotiin ja Erja lähti Saksaan keikoille pelkästään rumpalin ja basistin kanssa. Meillä syödään mahdollisimman puhdasta hyvää ruokaa. Rakkain harrastukseni on tuunaaminen. En kestä ihmisiä, jotka luulevat tietävänsä paremmin, mikä minulle sopii. Erjan seuraava, pidempi kiertue starttaa helmikuussa. Ruokabravuurini Kaverit ja sukulaiset ovat kehuneet, että teen ihan parasta kotona tehtyä sushia. – Olen mieluummin se läsnä oleva äiti. – Vanhempien tulee pitää huoli myös itsestään ja parisuhteesta ja uskaltaa irtautua kotoa. Esiintyminen on suuri osa Erjan identiteettiä. On meillä ollut vaikeita öitä. Usein Erja ei malta mennä nukkumaan ja ilta venyy yön puolelle. Haastattelua edeltävänä yönä hän on mennyt nukkumaan puoli kahdelta. Perhe on muuttanut Helsingin ytimestä, Ullanlinnasta, lähiöön Kehä Ykkösen tuntumaan. Mestassa ovat aikoinaan vetäneet muun muassa Rolling Stones ja 60-luvulla amerikkalaisia suuria bluesnimiä, kuten Son House. Toisaalta, saattaisin nytkin tehdä niin. – Olen aina ollut yritteliäs. Muiden artistien työ. Kaikkea paitsi eineksiä. Kakku, mikä pitäisi klaarata, on aika suuri. Jäbät, jotka eivät kävele, ja paljon rappusia. Erjasta on luonnollista, että asiat muuttuvat. Kun pojat ovat hereillä, Erja ei yritä tehdä työjuttuja. Kotini kaunein on rumankaunis naisen siluettimuotokuva 50luvulta ja vanhempieni upeasti entisöimä mummon kiikku tuoli. Muutto kahden aikuisen kerrostalokodista rintamamiestaloon oli rankka. Ennen synnytystä Erjan oli pakko pitää keikkataukoa, sillä suuri maha haittasi kitaransoittoa, eikä autossa pystynyt veritulppariskin vuoksi istumaan kuten ennen – tuhansia kilometrejä kuukaudessa. Syntymäpäivänä Erja oli keikalla. Häntä ei ole tehty kotona istumaan. Onneksi se oli Helsingissä. Haluan tehdä paljon asioita. Suurin osa muusikon toimeentulosta tulee keikoista. – Keikattomina päivinä haluan ehdottomasti olla poikien kanssa ja hoitaa heitä itse, enkä ota apua vastaan, vaikka joku tarjoaisi. Ja kun työntelee heidät vaunuissa pari kertaa päivässä puistoon nukkumaan. Tykkään kunnostaa huonekaluja. Kuten myös jutteleminen fanien kanssa keikan jälkeen. TAMMIKUUN ALUSSA pojat täyttivät vuoden. Erjan mielestä isät ovat aivan yhtä päteviä hoitamaan lapsiaan kuin äiditkin. Järjestely oli välttämätön, koska poikien isä Davide soittaa Erjan bändissä ja Erja imetti kaksosia. Inspiraationlähde Tahto tehdä. –Se on niin sanotusti hyvä yö, jos kumpikin herää vain kerran. Parempi lähteä muutamaksi tunniksi pois ja laittaa ovi kiinni, jotta voi sitten kotona olla täysin läsnä. Mutta ensi kesänä voin heittää pojat pihalle, eikä ratikka aja heti päälle.* Nautin eniten oikein hyvästä teekupposesta rauhassa. Satsaan perheeseen ja uraan, hyvään oloon, tasapainoon epäjärjestyksessä. Erjan suurin haaste arjessa on se, että hän ehtisi poikien lisäksi hoitaa myös yrityksensä asioita. Arjessa vaikeinta on ajankäytön maksimointi. Pian poikien syntymän jälkeen ilmestyi Erjan uusi levy The Sky is Crying. Urheilen , kun kannan kahta poikaa yhtä aikaa kainaloissa. Ennen saatoin päättää, että lähdenpä Lontooseen tekemään uutta musiikkia. – Joskus tuntuu, että äidit haluavat pitää ne lapset itsellään. Aina isät eivät vain saa mahdollisuutta näyttää lastenhoitotaitojaan. Vaikka Erja on tyytyväinen uuteen asuinpaikkaansa, hän ei ajattele, että asuisi rintamamiestalossa ikuisesti. JOSTAKIN ERJAN ON täytynyt kaksosten myötä luopua. Erja on levystä innoissaan. Elämässä pitää uskaltaa tehdä muutoksia. – Kun pojat menevät nukkumaan, minulla on mielessäni lista hommista. Mutta ovathan naiset luoneet uraa jo 60-luvulta lähtien. Taakse jäivät ravintolat ja raitiovaunut. – Se on äänitetty kuuluisassa 100 Clubissa Lontoon Oxford Streetillä. Kun saa lapsen, mullistus on muutenkin niin järkyttävän suuri, niin miksi pitäisi luopua itselle tärkeistä asioista. Saksan ja Suomen lisäksi Erja reissasi viime vuonna Hollannissa, Kanadassa, Englannissa sekä useasti Ruotsissa. Keikkoja on Suomessa kevättalvella kolmisenkymmentä. Kotitöistä inhoan eniten tiskaamista. Helmikuussa julkaistaan myös uusi livelevy Erja Lyytinen – live in London. Tässä ammatissa yöt ovat lyhyitä, matkat pitkiä, eikä työtunteja edes laskea. Toinen pojista syntyi sen vuorokauden puolella. Olen teefriikki. Siivoilen, vastaan sähköposteihin ja hoidan yrityksen kirjanpitoa. Lisäksi kyse on Erjan persoonasta. Vaikka keikkareissuissa on raskaat puolensa, Erja saa keikkailusta paljon irti. Livelevyllä kuullaan lempikappaleitani vuosien varrelta. – Katsotaan, miten kauan tässä viihdymme. – Kaikki muu on työtä, mutta 90 minuuttia lavalla on silkkaa hauskanpitoa. Mukaan keikkabussiin hyppäsi myös lastenhoitaja. Mutta sain pitkän aikaa elää itsenäistä, hedonistista cityelämää. Toisaalta tänä päivänä nainen on sekä töissä että hellan ääressä. Nyt, kun pojat nukkuvat oman talon pihassa, äiti voi mennä siksi aikaa työhuoneeseen tekemään hommia. – Me tarvitsimme niin paljon enemmän tilaa. Ja onnellinen ihminen on hyvä vanhempi
Kotivinkki.fi. Huippuhetkiä • Kaksospoikien syntymä. • Brittiläisen Blues Matters -lehden tunnustus 2014 (toiseksi paras sooloartisti). 19. • Levytyssopimus saksalaisen Ruf Records -levy-yhtiön kanssa vuonna 2005
Tavatessamme olin tosi nuori, enkä osannut käsitellä niin isoja tunteita. Välillä arkemme pienten lasten vanhempina kiristää tietysti hermoa, mutta olemme hyviä auttamaan toisiamme jaksamaan väsyneinäkin. Minusta ei koskaan olisi sellaiseen keskittymiseen. Meillä on yhdessä todella hauskaa. Esitimme Kristian Smedsin Jääkuvia, ja sanomani oli suunnilleen näytelmän repliikin kaltainen: ”En kestä tätä rakkauden ja onnen määrää, ottakaa se minulta pois”. ”Jotain keskinäisestä huumoristamme kertoo se, että Marikin hää kimppuna toimi parsakaali.” anna kehuja Esittelemme ihania ihmisiä, jotka arvostavat toisiaan . Käymme aiheesta tunteikkaita keskusteluja. Ihailen otetta, jolla Marikki syventyy tutkimustyöhönsä. Marikki oli purkauksesta ihmeissään, mutta ero siitä tuli. Marikki: Tanssitaito. Tiedän, että hän haaveilee voivansa vaikuttaa koulujen kasvatustyöhön. Jotain keskinäisestä huumoristamme kertoo se, että Marikin hääkimppuna toimi parsakaali. Asu, joka sykähdyttää... Hyvä kaksikko Hullu huumori ja toisen huomioiminen hitsaavat yhteen aviopari Marikki ja Matti Arnkilin. Hänellä oli kapea, pitkä oranssi kaulahuivi, ja huomasin hänet heti. Matti: Soittaminen. Onneksi palasimme myöhemmin takaisin yhteen. Puolen vuoden seurustelun jälkeen hämmennyin ja halusin erota. Marikki on myös pojillemme kuunteleva ja keskusteleva äiti. Hän on voimakastahtoinen, monella tavalla lahjakas, toiset huomioon ottava ja hauska tyyppi. ANI KELLOMÄKI KUVAT KAISU JOUPPI Matti Marikista: ”Marikki oli häikäisevä näky purjehtiessaan yhteisten tutun kutsumana Teatterikorkeakoulun juhliin. Teimme yhdessä teatteria ja tapasimme aina kotikaupungissani Hämeenlinnassa, jonne Marikki jopa muutti Helsingistä hetkeksi asumaan serkkunsa luo. Aika näyttää, mihin niissä päädytään.” Taito, jota kadehdin... Juuri tällä hetkellä hän haaveilee kovasti puisesta purjeveneestä, ja eräs tietty yksilökin hänellä on kiikarissa. Marikki on parhaimmillaan silloin, kun stressi ei paina ja hän nauraa ja pelleilee iloisena omana itsenään. He touhuavat paljon yhdessä, ja me vanhemmat muodostamme toisiamme täydentävän kaksikon. Juttumme eivät aina aukea ulkopuolisille, eikä tarvitsekaan. Matti tanssii hirmuisen hyvin, luontaisesti ja vapaasti. Marikki: Robert Downey Jr., ilman huumeongelmaa. Pidin kolmen tunnin itkumonologin, jossa selitin asiani. Kunnioitan intohimoa, jota Marikki tuntee tutkimusaihettaan, dialogisia menetelmiä, kohtaan. Marikki on intohimoinen ulkoilmaihminen. Marikki on musiikillisesti taitava ja ottaa vaivattomasti instrumentteja haltuun. Marikki: Puku. Matti: Ruotsin prinsessa Madeleine. 1+1 20?Kotivinkki.fi. Matti: Tyköistuva kotelomekko ja mustat, korkeakorkoiset saappaat. Huumorintajumme osui saman tien yksiin, rakastuimme nopeasti ja lyöttäydyimme yhteen. Kaksois olento..
Ketkä. Matin intohimo löytyy kulttuurin parista, niin työssä kuin vapaalla. Olemme luonteeltamme osin samankaltaisia, mutta erojakin löytyy. Tappelin vähän aikaa tunnetta vastaan, mutta ei siitä mitään tullut. Hän on vahva, päättäväinen ja periksiantamaton luonne. Hän muistaa minua arjen keskellä jatkuvasti kukilla, koruilla ja vaatteilla. Kolmen ja puolen vuoden jälkeen tajusin rakastuneeni Mattiin uudelleen. Lähdimme eri teille, mutta pysyimme ystävinä ja tapasimme silloin tällöin. Matti: Marikki on tosi hyvä purjehtimaan, etenkin pitämään perää ja trimmaamaan purjeita. Kotivinkki.fi. Matti puhkeaa kukkaan sosiaalisissa tilanteissa, vaikkei koe olevansa kovin sosiaalinen ihminen. Ainakin Berliini taitaa kuumotella kohteena.”* Bravuuri... Marikki: Taloudellisissa asioissa Matti ajattelee asiat valmiiksi, eikä halua neuvotella. Matti: Kun Marikki tuli lastaussiltaa pitkin vihkipaikalle isänsä saattelemana. Missä asuvat. Matti on hyvällä tavalla äärimmäisen järjestelmällinen tyyppi, mikä taas minusta puuttuu kokonaan. Tämä vaihtoon, pliis... Suhde alkoi uudelleen, ja nyt eletään tätä lapsiperhe-elämää. Matti laittaa myös ruokaa ja huomaa heti, kun pinnani alkaa kiristyä. Teatterikorkeakoulun Tarmo-ravintolassa Helsingissä vuonna 2001. Perheeseen kuuluvat myös Aatos, 5 ja Toivo, 4 sekä liuta eläimiä. Matilla on tosi hauskat jutut poikien kanssa. Poikkesin hänen työpaikallaan, enkä meinannut päästä pyörtymättä ovesta sisään. Matti on äärimmäisen huomaavainen kaikkia ihmisiä kohtaan, ja aivan erityisesti hän huomioi minut puolisona. Ja 17-vuotias. Matti myös matkailisi nykyistä enemmän, jos taloudellinen tilanne remonttiperheessä sen sallisi. Kotiin päästyäni kirjoitin Matille pitkän kirjeen. Rintamamiestalossa Hämeenlinnassa. Hän on loistava heittäytymään leikkiin ja johdonmukainen ja selkeä kasvattaja. Tätä en unohda... Hän on julmetun hyvä kutsujen isäntä ja saa kaikki viihtymään. Matti: Pärjäisin ilman Marikin sisäsyntyistä tarvetta rakentaa kiire lähtötilanteissa. Viimeistään silloin, kun näin Matin lavalla näyttelemässä, kaikki vastaan haraaminen muuttui turhaksi. Hän osaa sanoa juuri oikealla hetkellä, että lähdepä koirien kanssa metsään. Marikki: Kun Matti vastasi kirjeeseeni, jossa uskalsin tunnustaa, että haluaisin palata yhteen. Marikki Matista: ”Kun tapasimme ensimmäisen kerran, Matti oli hullun hyvännäköinen, hauska ja karismaattinen näyttelijänalku. Kolmen vuoden ikäero teki minulle aluksi tiukkaa. Hän seuraa etenkin teatterimaailmaa, pohtii ja spekuloi. Marikki: Matin kehollinen tutkielma Bonnie Tylerin Total Eclipse of the Heart -kappaleesta ei unohdu. Marikki Arnkil, 34, opettaja ja kasvatustieteiden jatko-opiskelija ja Matti Arnkil, 31, tuottaja. Ihailen häntä erityisesti töissä teatterien ensi-illoissa, kun hän säihkyy yhtä hymyä. Miten tapasivat. 21. Itkin ilosta, kun tunteet olivat molemminpuoliset. Seurustelimme puoli vuotta, ja sitten tuli ero
Ikkuna laudalla istuva pupu on valaisin. Viidennen kerroksen väkeä 22?Kotivinkki.fi. Ikkunan edessä oleva lipasto on saatu Mikon van hemmilta
23. Täällä asuvat Laura ja Mikko sekä lapset Pihla, 5, ja Jere, 7. Viidennen kerroksen väkeä Kotivinkki.fi. 3?mh?+?oh?+?k?+?wc?+?kh?+. Lapset leikkivät usein siellä, missä äitikin on. Joka paikkaan pääsee kävellen. Pihla-tytär rakensi penkin yhdessä papan kanssa. Asunto sijaitsee kivenheiton päässä Hietalahden torilta, Kampin kauppakeskuksesta ja keskustan hulinasta. Sijainti keskustassa lähellä ystäväperheitä oli plussaa, eikä muuttomatka muutaman korttelin päästä ollut pitkä. Meidän koti Vuonna 1908 rakennettu kerrostalo Helsingissä. Huonekorkeutta oli hulppeat kolme metriä, ja meillä on Olohuone on kodin sydän. Huikea huonekorkeus, leveät ikkunalaudat ja sählyä käytävällä. Se tehtiin vanhasta lattialankusta ja jalat heinäseipäistä. kaksi parvea, 92,5?m2. KAISA JÄRVINEN KUVAT JAANA KALLIO kaksi parvea. Ihastuimme Mikon kanssa Punavuoren kotimme valoisuuteen. Merenrantakin löytyy kolmesta eri suunnassa. Toista niistä käytetään säilytystilana, mutta toinen on pyhitetty Jeren ja Pihlan leikeille. Asunto oli myös riittävän iso kasvavalle perheellemme. Kun muutimme, osoite vaihtui, mutta palvelut, työ ja ystävät säilyivät lähellä. Parasta on kuitenkin sijainti
4. 1. 2. 24?Kotivinkki.fi. 3
Kotikatumme Fredrikinkatu on parhaimmillaan kesällä. Kotivinkki.fi. Nautimme leveistä ikkunalaudoista. Pihlan huoneessa tavarat laitetaan Mokosta hankittuun kaappiin. 5. 2. Valo muuttaa olohuoneen seinien sävyjä vuorokauden eri aikoina. 25. On rauhoittavaa seurata, kun lumihiutaleet leijailevat katulamppujen loisteessa. Kesäiltoina potkuttelemme puistoon tai Hietaniemen uimarannalle. Viikonloppuisin pakkaamme auton ja suuntaamme mökille Loviisaan tai Asikkalaan. Siro kaappikaunotar on vanha jääkaappi. 1. Täällä tuntee hetkittäin tuulahduksia Etelä-Euroopasta, kun kahvin, leivosten ja ruokien tuoksu leijailee kadulle. Koristetyynyjen ja Kelim-maton värit yhdistettynä rentoon sisustukseen tekevät olohuoneen tunnelmasta boheemin. Kuluneet pinnat ja vaaleat sävyt tekevät tunnelmasta herkän. Kätevimmin liikumme lasten kanssa kotikadultamme potkulaudoilla. Niillä taittuu mukavasti myös matka päiväkotiin ja kouluun. Seinälle nostettu sängynpääty on Fasaaniantiikista. Sisustuselementtinä toimivassa halkopinossa piilee yllätys. Kaapin päällä on laatikkoon rakennettu pienois koti. Sohva laskettiin kuormalavalle, sillä alumiinijalat olivat tylsät. Liikenteen äänet eivät kuulu viidenteen kerrokseen. 3. Punavuori on myös talvella tunnelmallinen. Askartelutarvikkeet pidetään laatikoissa, hienoimmat työt ripustetaan seinille. Talvi myös vaimentaa kaupungin äänet. Halot ovat muisto omista häistä kymmenen vuoden takaa. Ikkunoistamme näkyy kadun vilinä. 4. 5. Työmatkat pyöräilemme tai kävelemme. Valaisin on Kartellin Fly. Tiikkisen tuolin on suunnitellut tanskalainen Kai Christiansen 1960-luvulla. Kun vastakkaisen talon katot peittyvät lumeen, valon määrä tuplaantuu. Silloin kahviloiden pöydät levitetään jalkakäytäville ja kaupunki on täynnä tapahtumia ja hymyileviä turisteja. Se on Lauran isovanhempien vanha ja valmistettu 1920-luvulla
Poika pelaa käytävällä sählyä ja lähettelee pikkuautoja niin että kolina kuuluu. 1. Keräilijöiksi tai hamstereiksi emme tunnustaudu, mutta kierrätys on meille tärkeää. Olohuoneessamme se on Kartellin akryylinen Fly-valaisin. Esimerkiksi kirjahyllynä toimiva vitriini on edellisessä elämässään palvellut helsinkiläisessä kampaamossa. Avokeittiön kanssa opimme elämään nopeasti. Meitä kiehtovat esineet, joissa näkyy elämän jälki. Onhan se kieltämättä kätevää, kun pelipaikka löytyy kotoa. 1. Vitriini löytyi päiväkävelyllä Kruununhaasta Anne´s Past & Present -liikkeestä. Parasta kodissa on Jeren mielestä pitkä käytävä. Kalustekokoelmamme on sattumien summa. Makuuhuoneen juju on syvän tummansiniseksi maalattu katto. Siellä saa rakentaa rauhassa majoja eikä leikkejä tarvitse korjata joka ilta pois. Makuuhuoneen oven puoleiseen seinään laitettiin Cole & Sonin Frutta proibito -tapetti. Teemme sisustamista koskevat päätökset nopeasti, kun eteen sattuu kauniita, patinoituneita tai kauhtuneita esineitä. 2. Siellä leikitään, pelataan ja seurustellaan. Jokunen poikkeus vanhojen kalusteiden joukossa tekee kokonaisuudesta kiinnostavan. Viihdymme parhaiten olohuoneessa. Moniin lempiesineisiimme liittyy muistoja ja tarinoita. Perintökalusteet sekä löydöt antiikkiliikkeistä ja kirpputoreilta sattuvat sopimaan toisiinsa. Pihlan mielestä viileässä rappukäytävässä on myös jännä kaiku ja kodikas tuoksu. 2. Ruokailun jälkeen astiat korjataan heti pois, sillä ruokapöytä toimii sekä aikuisten että lasten työpöytänä. Pihlan suosikkipaikka on lastenhuoneen päällä oleva parvi. Myös kotelointi ja patteri ovat saaneet sinisen sävyn. Yöpöytänä on rennosti hedelmälaatikko. Koristetyyny on Designers Guildin. 26?Kotivinkki.fi
Hemnes-lipasto on Ikeasta ja kangaskori Lastenhuone.fi-verkkokaupasta. Kotivinkki.fi. Lapsilla on omat huoneet, mutta he nukkuvat samassa huoneessa. 27. Kokolattiamaton päällä on mukava leikkiä, ja se vaimentaa ääniä. Mattoa ei kiinnitetty, jotta se voi daan tarvittaessa rullata pois. Valaisimet Laura löysi Noormarkusta kirpputorilta. Kerrossänky on löytö Lähetystorilta
Maalasimme ne vaaleanharmaiksi. Kesällä sisäpihalle aukeava parveke toimii lisähuoneena. Siellä säilytetään tällä hetkellä urheiluvälineitä ja taidetarvikkeita. Tanskalaiset tuolit ovat 1960-luvulta, pinnatuolit kirppareilta. Remontoimme avokeittiön uusiksi. Matto ja pyörillä kulkeva hyllykkö ovat Ikeasta. 1. Tila keveni, kun purimme lattiasta kattoon asennetun kaapiston. Pihlan huone löytyy asunnon päädystä. Kylpyhuoneesta poistettiin vanha poreallas ja seinään lisättiin ikkuna. Allaskaapin valmisti puuseppä Teemu Karlsson. Siellä sijaitsee myös parveke sekä huoneen kokoinen parvi. KATSO LISÄÄ KUVIA KODISTA OSOITTEESSA kotivinkki.fi 28?Kotivinkki.fi. Korkealta voi seurata vastakkaisen talon kattoterassin elämää. Jakkaran Laura sai syntymäpäivälahjaksi ystäviltään. Laskosverho teetettiin Designers Guildin kankaasta. Se oli edellisen asukkaan ratkaisu, mutta meidän makuumme kokonaisuus oli liian massiivinen ja raskas. Parvella saa olla rauhassa, pelata ja nukkua. Keittiön ja eteiskäytävän käytännöllisen ja kestävän laat talattian säilytimme. Kerrostalon viileässä rappukäytävässä on jännä kaiku ja kodikas tuoksu. Sen vetolaatikot korvaavat poistetut yläkaapit. Olohuoneen seiniin valitsimme hentoa harmaata ja vaaleaa vaniljaa. 3. Keittiön välitilan laataksi löytyi hauska puujäljitelmä Laat tapisteestä. Sama sävy jatkuu seinissä sileämpänä ja suuremmassa koossa. Haaveilemme vielä, että saisimme eteisen kenkä kaaoksen järjestykseen.* Ruokailuryhmä rajaa keittiön olohuoneesta. Parkettilattiat olivat hyväkuntoiset, mutta niiden väri sävy oli liian tumma. ABL:n lattialaatta muistuttaa italialaista, rosoista katukiveä. Taustalla näkyvä valaisin on hankittu Kaapelitehtaan antiikkipäiviltä. Makuuhuoneen oven yläpuo lelta pääsee kiipeämään parvelle. Kylpyammeen mosaiikki on RTV:ltä. Lauran lempipaikka on antiikkimessuilta ostettu nojatuoli. 2. Se verhoiltiin hiljattain uudelleen. 4. Katto on puoliksi laattaa ja lämpökäsiteltyä haapaa. Sävyt saavat huoneen vaihtamaan väriä vuorokauden eri aikoina. Teetimme makuuhuoneeseen kaa piston mittojen mukaan, sillä seinä on viisto ja huonekor keutta yli standardimittojen. Lokki-valaisin on isovanhemmilta. Keltainen Ball-valaisin on kirpparilta. Halusimme myös saarekkeen. Pöytä on teetetty vanhoista kattolankuista
1. 2. 29. 3. 4. Kotivinkki.fi
NATALIA REHBINDER KUVAT RIIKKA KANTINKOSKI 30?Kotivinkki.fi. Vaaleanpunaisesta ja harmaasta saat ikityylikkään väriparin. Yhdistä hempeiden sävyjen herkkä makeus tasapainottavaan harmaaseen. 1. Annon Nappi-koristetyyny (38?x?60?cm), 15e, Kodin 1. Pyöreä muoto tekee tyynystä sympaattisen. Kolmen hengen Stocksund-sohva, 499?e, Ikea. Yksi sohva, 6 tyyliä Väripareilla, vastaväreillä ja kukkakuoseilla asettelet sohvan uuteen uskoon. Annon kaksi pyöreää Rahi-tyynyä (halk. Svaneforsin harmaa ja vaaleanpunainen pellavatyynynpäällinen (45?x?45?cm), 30?e/kpl, ja paisleykuvioitu tyynynpäällinen (45?x?45?cm), 25?e. Lexingtonin torkkuhuopa (130?x?170?cm), 165?e. huurteiset sävyt Sisustus lainaa keväiset pastellit muodista. Pentikin Dobby-tyynynpäällinen (45?x?45?cm), 22?e. 50?cm), harmaa ja aprikoosinvärinen, 13e/kpl, Kodin 1
2. Designers Guildin Varese leaf -koristetyyny (60?x?45?cm), 93?e. Pitäydy yhdessä tai kahdessa värissä ja mausta kokonaisuus näyttävällä printillä, kuviolla tai yhdellä isokokoisella tyynyllä. 31. Annon Nappi-koristetyyny (38?x?60?cm), 15?e, mustavalkoinen Punos-huopa (130?x?170?cm), 50?e, ja Korento-koristetyyny (60?x?60?cm), 20?e, Kodin 1. keikauta tasapaino Riko perinteinen 2?+?2 -kaava ja asettele kolme tyynyä yhteen ja yksi erilleen. Svaneforsin paisley-kuvioitu tyynynpäällinen (45?x?45?cm), 25?e. Mustavalkoinen Eightmoodin siksak-kuvioinen koristetyyny (30?x?50?cm), 49,90?e, Stockmann. Epätasapaino pukee sohvaa. 3. Svaneforsin vaaleanpuna-harmaa tyynynpäällinen (30?x?50?cm), 17?e. Takana Pentikin Dobby-tyynynpäällinen (45?x?45?cm), 22?e. Pentikin sininen Hortensiatyynynpäällinen (45?x?45?cm) käännettynä toisinpäin, 20?e. Parittomasti paras Moderni ilme loihditaan muutamalla harkitulla tyynyllä. Annon Kori-huopa (130?x?170?cm), 35?e, Kodin 1. Raidallinen Helena-koristetyyny (30?x?50?cm), 22,90?e, Asko. Kotivinkki.fi
5. Svaneforsin siksak-kuvioitu tyynynpäällinen (45?x?45?cm), 14?e/kpl. Pentikin harmaa Elena-torkkupeitto (130?x?170?cm), 85?e. Designers Guildin Madhuri camelia -koristetyyny (60?x?60?cm), 146?e. Lapuan Kanku reiden turkoosi mohairhuopa (130?x?170?cm), 109,90?e. tuplaa tyyli Perinteinen ilme syntyy kahdella isolla ja kahdella pienemmällä symmetrisesti asetellulla tyynyllä. 4. Eight moodin hennon roosanväriset koristetyynyt (30?x?50?cm), 29,90?e/kpl, Stockmann. Pentikin sininen Hortensia-tyynynpäällinen (45?x?45?cm), 20?e, ja vaaleanpunainen brodeerattu Hortensia-tyynynpäällinen (45?x?45?cm), 29?e. Vaaleanpunainen Annon Hiekka-huopa (130?x?170?cm), 35?e, Kodin 1. 32?Kotivinkki.fi. Svaneforsin tekstityynyt (30?x?50?cm), 17?e/kpl. Eriväriset mutta samanhenkiset torkkupeitot erottuvat edukseen. Puutarhuri paikallaan Runsas asettelu sopii kukkakuoseille: mitä enemmän, sitä parempi. Svaneforsin kolibri-kukkakuvioitu tyynynpäällinen, 11?e. Eightmoodin Balloons-tyyny (40?x?60?cm), 45?e/kpl, Asko. Ujuta joukkoon muutama yksivärinen tai graafinen kuvio, niin kukkaketo talttuu tyylikkääksi kokonaisuudeksi
Ja sohvakin näyttää ihan uudelta. Sisustustyynyihin on helppo hurahtaa. 6. Turkoosi Sanela-tyynynpäällinen (50?x?50?cm), 7?e, Ikea. 33. Gripsholmin vihreä tyynynpäällinen (45?x?45?cm), 24,90?e, ja kelta-valkoinen tyynynpäällinen, 26,90?e, Asko. vastavärit Vastaväreillä luot voimaa ja näyttävyyttä. Muista kuitenkin, että sohva on vain yksi osa sisustusta. Lapuan Kankureiden turkoosi-ruskea villahuopa (130?x?180?cm), 74,30?e. Yksikin väripari riittää tuomaan jännitettä kokonaisuuteen. Petrooli tyynynpäällinen (50?x?50?cm), 15?e, ja oranssi-valkoinen tyynynpäällinen (50?x?50?cm), 10?e, H&M Home. Niillä vaihdat tunnelman ja sesongin näppärästi. Lattialla olevat kaksipuoleiset koristetyynyt sekä oranssi tyyny sohvalla, 29?e/kpl, Habitat. Kotivinkki.fi. TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. SOHVA UUSIKSI • Sohva hallitsee jo kokonsa puolesta olohuoneen sisustusta. Kokonaisuus ratkaisee. Kokeile sinistä ja oranssia tai keltaista ja violettia. Toisto tuo sisustukseen ryhtiä ja yhtenäisyyttä. Tyynyjä vaihtamalla saat nopeasti uuden ilmeen. • Tyynyjen kuvioilla ja väreillä piristät tai tasoitat huoneen tunnelmaa. • Poimi värit tyynyihin olohuoneen muusta sisustuksesta
tähdet 34?Kotivinkki.fi. JOHANNA VIREAHO, MEYER-LAVIGNE KUVAT CHRISTIAN PETERSEN/IDECOR IMAGES Nyt punertaa Ikkunalaudalla kasvit saavat eniten valoa. Turkoosi on hyvä vastaväri punertaville lehdille. Valkoinen amaryllis ta kimppu valkoisia tulppaaneja keventävät kokonaisuutta. Talven Näillä vinkeillä autat kasvisi selviytymään pimeän kauden yli. Trendikkään punalehtisen begonian viereen on sommiteltu tiivis ryhmä pienesineistä
Leikkaa leveästä washiteipistä ympyröitä tai käytä teipin pätkiä ja kiinnitä kauniit lehden paikkaan, johon voit pysähtyä ihailemaan niiden muotoja ja sävyjä. 35. Mitä paremmin pystyt jäljittelemään kasvin alkuperäisiä kasvuoloja, sitä paremmin se viihtyy. Kotivinkki.fi. Lehtitaidetta Herkuttele yksittäisillä lehdillä
Herkän kolmiokäenkaalin seuraksi sopii kauniit talventörröttäjät tai graafiset puiden oksat. TIESITKÖ... Isojen lehtien kautta haihtuu paljon vettä. Pienilehtiset, nahkeat, piikkiset, karvaiset ja nukkaiset kasvit ovat sopeutuneet paahteeseen ja ovat kotonaan eteläikkunalla. Istuta yhteen isoon ruukkuun useita viherkasveja, jotka viihtyvät samankaltaisissa oloissa. 36?Kotivinkki.fi. Ohutja tummalehtiset kasvit viihtyvät usein puolivarjossa tai varjossa. Pöytäkoristeeksi Kokoa laakeaan koriin tai tarjottimelle sekalainen setti erikorkuisia ja -muotoisia esineitä
Napsi tarvittaessa lehtiä ruoanlaittoon. Voit myös laittaa ruukut laakealle vesivadille siten, että ruukku on kivien päällä eikä kosketa vettä. 37. Vanhojen kasvien mullat vaihdetaan maaliskuussa vasta kun lepokausi päättyy. Keittiön kaunistajat Puuvartinen laakerinlehti on oiva kasvi keittiöön. Kokoa sen seuraksi vehreä asetelma keittiöjakkaralle. Multa saa kuivahtaa kevyesti välillä. Talvella kukkivia kasveja voi kuitenkin lannoittaa kevyesti, esimerkiksi vastustuskykyä ja elinvoimaisuutta lisäävällä merileväuuteella. • Kuiva huoneilma heikentää kasvien vastustus kykyä, mikä saa erilaiset taudit ja tuholaiset vil liintymään. Malttia mullanvaihtoon Uudelle viherkasville ei kannata heti vaihtaa multaa ja uutta ruukkua. • Vähennä tai lopeta viherkasvien lannoitus talvi kaudella. Kotivinkki.fi. Kasviryhmä muodostaa pienilmaston. • Kastele viherkasveja talvella kohtuudella. Kokeile tarvittaessa kasvi valoa. NÄIN PIDÄT KASVISI HENGISSÄ • Sijoita kasvit mahdollisimman valoisalle paikalle ikkunan läheisyyteen. Lisää kosteutta sumuttamalla kasveja. Tee pieni pino kirjoista ja elävöitä sommitelmaa ruukkukasvilla. Hätävaravihreää Jos kasvisi kuitenkin nuupahtavat, nauti tuoksuvien yrttien tuomasta väliaikaisesta vehreydestä. Hyödynnä myös juomalasit ja pienet kristallivaasit. Nosta seuraksi pieni pyöreä maljakko, johon sujautat puun tai pensaan oksan. Pyyhi pölyt lehdiltä, jotta kasvit kykenevät hyödyntämään kaiken mahdollisen valon. Siksi lehdet kellastuvat ja putoilevat. • Kun asettelet kasvit ryhmiksi, ne pystyvät pa remmin hyödyntämään toistensa tuottamaa kos teutta. Se rupeaa versomaan vihreää jo muutamassa viikossa. Jos kasvualusta on liian märkä, juuret eivät saa happea. Haihtuessaan vesi kosteuttaa kasvia. Piilota ruukku ryppyiseen paperipussiin. Anna kasville pari viikkoa aikaa totutella ympäristöönsä
995,(1415,-) / L238 cm Nyt alk. MyyMäläT: isku.fi/myymalat Diva-sohva L176 cm Cuper-kankaalla Nyt alk. Tarjoukset voimassa 8.2.2015 asti. Katso: .fi Etuja ja inspiraatiota! /IskuSuomi Tarjoushinnat koskevat vain uusia kauppoja. ale By Tutustu myös muihin ale-tuotteisiimme. 1295,(1777,-)
— SEIJA STRAND, SISUSTUSSUUNNITTELIJA K OONNUT NA T ALIA REHBINDER K UV A T TIME INC J A V ALMIS T AJ A T . Jos tykkäät lattesta, pidät myös… Howard-nojatuolista, 951?e, Boknäs. Niitä saa olla huoneessa useita. 39. Tyynynpäällinen (45?x?45?cm), 17?e, Svanefors. Imu kykyinen pellava hengittää ja kuivuu nopeasti. TÄYDENNÄ TYYLI ANANASTA! Pöllöt väistyvät. Pidän siitä, että valaistus muodostuu erilaisista valonlähteistä. MISSÄ Valaisimen paikka on olohuoneessa, itse asiassa toisen lempparini eli metallisen, mustan lipaston päällä. . Se sopii niin moderniin kuin ajan patinoimaan tyyliin. Se on ren non huoleton materiaali, jonka char miin kuuluu luonnollinen ruttuisuus. Cocktailkeittiöpyyhe, 17?e/2?kpl, Finlayson. Koristemaljakko, 46?e, Zara Home. Löytöjen löytö Paranee vanhetessa Kaipaatko kotiin luonnollista tunnelmaa. Se on kaunis katsoa ja ihana koskea. Ennustamme, että kirppu toreilla vanhojen Ultima Thule -lasien ja Kantarelli-vaasin hinnat pomppaavat ylöspäin. lempi valaisin Iik, maljakko puhkesi kukkaan. On vitamiinien vuoro valloittaa sisustus. kotona Älä pure mun ananasta. . Pehmeäksi pesty pellava hivelee ihoa ja silmää. Rouhea pellava ei pönötä. Ananaspurkki, 6?e, H&M Home. TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. Lasimestari Tapio Wirkkalan syntymästä on 100 vuotta. Valoja säätämällä tilaan saa aina sopivan tunnelman. Ja toisin kuin moni materiaali, se vain para nee käytön ja pesukertojen myötä. . Hurahda pel lavaan. MISTÄ Oma Filouni on ostettu netistä. Watt&Veken Vivianne-pellavavarjostimesta, 52?e, Mosa Interiors. Ananas on Afrikasta. MIKÄ Mademoiselle Filou -valaisin. Juhlan kunniaksi uustuotantoon tulee muun muassa maljakkokokoelma. Lexingtonin kulhosetistä, 89?e/4?kpl. MIKSI Rakastan sen leikkisää, humoristista luonnetta ja lempeää tunnelmavaloa, jonka se luo. Kotivinkki.fi. Tarkista pesumerkinnät ja säilö pellava ilmavasti viikattuna. Pellava on kauneimmillaan luonnolli sissa sävyissä
Muut kuvausrekvisiittaa. KAISA TORKKELI KUVAT SANNA PEURAKOSKI Emalinen mittakannu, 18,20?e, ja lasinen sitruspuserrin, 18,30?e, Pihapuoti. Bungalow-keittiöpyyhe, 8?e, ja puiset ottimet 12?e/pari, Olkkari ja Kruunukirppu. Tiedustelut sivulla 87. Emalikattila 18,20?e, Pihapuoti. 40?Kotivinkki.fi. Hyvän mielen ruokaa Juureksia, linssejä ja broileria. Juomalasit 2,90?e/kpl, Pihapuoti. Hyödynnä talvisesongin parhaat raaka-aineet. Mausta ne monipuolisesti ja kokkaa ilolla
Nokare punajuurihummusta tekee salaatista täydellisen. 41. Kvinoasalaattia ja punajuurihummusta Mausta kvinoa marinoiduilla punasipuleilla, fetalla, oliiveilla ja rotevilla lehdillä. . Resepti sivulla 44. Kotivinkki.fi
Linssisalaattia ja paahdettuja juureksia Hunaja-vinegretillä maustetut linssit ja paahdetut juurekset ovat rouhean trendikäs yhdistelmä. Piparjuuriranskankerma sitoo maut yhteen. . Resepti sivulla 44. 42?Kotivinkki.fi. Vaikka ohje on pitkä, salaatti on todella helppo valmistaa
Avot! . Kotivinkki.fi. 43. Arkipäivisin järkiruokaa, viikonloppuna herkkuja. Sitruuna-kaalisalaatti tuo purilaisiin rapeutta, ja juusto korvataan tietysti avokadolla. Testaa paras 5:2-dieetti. Resepti sivulla 44. Thai-purilaiset ja sitruunakaalisalaatti Broilerinja kalkkunanjauheliha on vaaleaa ja vähärasvaista – täydellinen pohja mehukkaille thai-currytahnalla maustetuille pihveille
Halkaise avokado, poista siemen ja koverra hedelmäliha kuorenpuolikkaista. Kiehauta vesi kattilassa, mausta halutessasi kasvisliemikuutiolla ja lisää kvinoa. Valmista hummus. Kuumenna öljy paistinpannulla. Linssisalaattia ja paahdettuja juureksia 4–6 annosta | 40 min 3 dl vihreitä linssejä 6 dl vettä (1 kasvisliemikuutio) 1 ½ l kuorittuja ja paloiteltuja juureksia (esim. Ei haittaa, vaikka ne jäähtyvät hieman. Kuumenna öljy paistokasarissa tai vokissa. Sekoita ja tarjoa punajuurihummuksen kanssa. Halkaise, poista siemenet ja suikaloi paprika. Pese sitruuna huolellisesti ja raasta keltainen kuori. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Yhdistä kaikki raaka-aineet kulhossa ja aja tasaiseksi tahnaksi sauvasekoittimella. Rouhi pähkinät. 3. Mausta koko komeus hunaja-vinegretillä. Aloita valmistamalla kaalisalaatti. 3. Mausta juurekset öljyllä, suolalla, timjamilla ja pippurilla. Kuori ja raasta porkkana karkeaksi. 5. Nosta sen päälle pihvi ja pihville avokadoa. Leikkaa avokado ohuiksi viipaleiksi. Sekoita sipulit joukkoon ja jätä marinoitumaan. Sekoita hunaja-vinegretin ainekset tasaiseksi kastikkeeksi. Kuori ja suikaloi sipulit ja porkkanat. Kuori ja leikkaa sipulit ohuiksi viipaleiksi. 4. Jäähdytä kvinoa nopeasti siivilässä kylmällä vedellä. 5. Lisää broilerinsuikaleet mausteineen ja ruskista liha. Mausta ranskankerma piparjuuritahnalla. Keitä miedolla lämmöllä kannen alla noin 30 minuuttia. Sekoita tasaiseksi massaksi. Valuta kikherneet. Mittaa mausteseoksen ainekset broilerinsuikaleiden päälle, sekoita ja jätä pöydälle marinoitumaan kasvisten käsittelyn ajaksi. 2. Keitä miedolla lämmöllä kannen alla noin 15 minuuttia. Tarjoa salaatti pipar juuriranskankerman kanssa haaleana. Jätä palsternakan palat suurimmiksi, sillä ne kypsyvät nopeimmin. 2. Lusikoi pohjalle lusikallinen salaattia, päälle salaatinlehti ja lisää raastetta. Huuhdo kvinoa kylmällä vedellä. Viismaustevokki 4 annosta | 30 min 300 g broilerinfileetä tai paistileikettä 2 sipulia 2 porkkanaa 1 vihreä paprika 200–300 g valkokaalia 2 rkl rypsiöljyä MAUSTESEOS 1 tl aniksensiemeniä 1 tl fenkolinsiemeniä 2 valkosipulinkynttä ½ tl jauhettua neilikkaa 1 tl kanelia 2 rkl soijakastiketta 2 tl hunajaa (1 tähtianis) 1. Levitä leivinpaperin päälle uuni pellille ja paista 225-asteisen uunin keski tasolla 20–30 minuuttia. Leikkaa broilerinliha ohuiksi suikaleiksi. 5. 4. Jauha aniksen ja fenkolin siemeniä hieman morttelissa. Nauti heti. Muotoile jauhelihamassasta neljä ohutta pihviä ja paista ne pannulla molemmin puolin kypsiksi. Kvinoasalaattia ja punajuurihummusta 4 annosta | 40 min 3 dl kvinoaa 6 dl vettä (1 kasvisliemikuutio) 1 l rukolaa ja/tai viinisuolaheinää 100–200 g fetan tyyppistä juustoa ½–1 dl mustia kalamata-oliiveja MARINOITU SIPULI 2 punasipulia ½ dl oliiviöljyä 2 rkl punaviinietikkaa 2 rkl sokeria ½ tl suolaa HUMMUS 1 prk (noin 300 g) kypsiä kikherneitä 3 pientä etikkapunajuurta ½ dl oliiviöljyä 1 valkosipulinkynsi 1 rkl tahinia, seesaminsiementahnaa ripaus suolaa 1. Thai-purilaiset ja sitruuna-kaalisalaatti 4 annosta | 40 min 400 g broilerintai kalkkunanjauhelihaa 1 rkl punaista thai-currytahnaa 2 tl kalakastiketta 2 tl tuoretta inkivääriä raastettuna 1 rkl öljyä SITRUUNA-KAALISALAATTI 5 dl valkokaalia suikaleina 1 iso porkkana 1 sitruunan kuori 2 tl sokeria ½ tl suolaa 1 rkl sitruunanmehua 1 dl turkkilaista jogurttia LISÄKSI 4 hampurilaistai muuta sämpylää 1 avokado rapeita salaatinlehtiä (tuoretta korianteria) 1. 4. 4. Tarjoa riisin kanssa. Kuori ja leikkaa juurekset tikuiksi tai paloiksi. Lisää kasvikset ja kypsennä 2–3 minuuttia, kunnes ne ovat hieman pehmenneet, mutta edelleen rapeita. Huuhdo linssit kylmällä vedellä. 6. Yhdistä seuraavaksi jauheliha, currytahna, kalakastike ja inkivääri. 3. Halkaise sämpylä. Kumoa paahtuneet juurekset päälle, ripottele pinnalle varsiselleriä ja pähkinöitä. Suikaloi kaali juustohöylällä ohuiksi suikaleiksi. Yhdistä kaikki salaatin raaka-aineet ja jätä tekeytymään. 2. Valmistele mausteseos. Yhdistä kulhossa öljy, etikka, sokeri ja suola. 2. palsternakkaa, porkkanaa, lanttua) 1 rkl oliiviöljyä ½ tl suolaa 1 tl timjamia mustapippuria HUNAJA-VINEGRETTI ½ dl oliiviöljyä ½ dl hunajaa 2 rkl valkoviinietikkaa ½ tl suolaa LISÄKSI 2–3 varsisellerinvartta ½–1 dl saksanpähkinöitä 1 prk (200 g) ranskankermaa 1 rkl piparjuuritahnaa 1. Valuta linssit hyvin ja kaada tarjoiluvadille. Kiehauta vesi kattilassa, mausta halutessasi kasvisliemikuutiolla ja lisää linssit. 44?Kotivinkki.fi. 6. Suikaloi valkokaali. Siirrä suikaleet kulhoon. Valuta hyvin. Ota varsiselleristä lehdet talteen ja viipaloi varret. 3. Sekoita kvinoan joukkoon punasipuli marinadeineen, rukola ja/tai viinisuolaheinä, murennettu juusto ja oliivit
. Kotivinkki.fi. Resepti viereisellä sivulla. Mausteyhdistelmä toimii loistavasti kaikkien kasvisten ja lihojen kanssa vokattuna. Kauden kasvikset, joka kodin juurekset tuunataan uusiksi mausteilla. 45. Viismaustevokki Kiinalaisessa viismausteessa on vielä hen käys joulua fenkolilla ja aniksella raikastettuna
Päivän piristys. Halloumi-kasvispata Kaneli ja juustokumina maustavat tomaattipohjaiseen kasvispataan pohjoisafrikkalaisen tunnelman. Tartu kattilaan, kokeile jotain uutta ja syö yhdessä. Resepti viereisellä sivulla. Kuutioina paistettu halloumi-juusto sopii täydellisesti kasvispadan kaveriksi. . 46?Kotivinkki.fi
Halloumi-kasvispata 4 annosta | 20 min + haudutus 20 min 2 sipulia 1 punainen paprika 1 vihreä paprika 2 porkkanaa 3 valkosipulinkynttä 2 rkl oliiviöljyä 1 tl juustokuminaa 1 rkl paprikajauhetta ¼ tl cayennepippuria 2 tl kanelia 2 tl sokeria 1 tl suolaa 2 tlk (noin 500 g) tomaattimurskaa 1 tlk (noin 300 g) kikherneitä 1 rkl punaviinietikkaa LISÄKSI 200 g halloumia 1 rkl öljyä (tuoretta korianteria) 1. Lisää kikherneet ja tilkka viinietikkaa. Kuumenna öljy paistinpannulla ja kuullota sipulit siinä. 3. Uunista tulee ulos ihanan rapea pitsa, jota syödessä mieli täytyy hyvistä ajatuksista. Lisää suola, öljy ja täysjyväjauhot. Kiehauta ja hauduta pataa miedolla lämmöllä pulputtaen 15–20 minuuttia välillä sekoitellen. Kauli kukin osa ohueksi pitsapohjaksi. 2. Siirrä paistos toiseen astiaan. Murenna hiiva kädenlämpöiseen veteen. Lisää kaikki mausteet ja lämmitä niitä hetki sekoitellen. Viipaloi sienet. 6. Kuutioi halloumi. 3. 4. Kuori ja kuutioi porkkanat. Kumoa taikina jauhotetulle pöydälle ja jaa neljään osaan. Lisää kuutiot pataan ja viimeistele ruoka halutessasi tuoreella korianterilla. Lisää pinaatti ja kypsennä sitä, kunnes suurin osa nesteestä on haihtunut. Paista pelti kerrallaan 250-asteisen uunin alatasolla 7–10 minuuttia, kunnes pohja on paistunut rapeaksi. Mausta muskottipähkinällä, pippurilla ja ripauksella suolaa. Anna kohota täytteen valmistuksen ajan. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Pinaatti-sienipitsat 4 pitsaa | 45 min + kypsennys 10 min POHJA 3 dl vettä ½ pkt (25 g) tuorehiivaa ½–1 tl suolaa 2 rkl oliiviöljyä 2 dl täysjyvävehnäjauhoja 3–4 dl vehnäjauhoja PINAATTIPAISTOS 2 sipulia 2–3 valkosipulinkynttä 1 rkl oliiviöljyä 2 ps (á 150 g) pakastepinaattia ½ tl muskottipähkinää ripaus valkopippuria ripaus suolaa LISÄKSI 500 g herkkusieniä, siitakesieniä tai metsäsieniä käsiteltynä 2 dl punaleimaemmentalia 3 pkt (noin 125 g) mozzarellaa 2–3 rkl kapriksia (lehtipersiljaa) 1 . Kuori ja kuutioi sipulit. Nosta pohjat leivinpaperin päälle uunipellille. Sekoita tasaiseksi. Kaada mukaan tomaattimurskat. 7. Tarjoa riisin, tuoreen leivän tai kuskusin kanssa. Uunin koosta riippuen yhdellä pellillisellä paistaa yhden tai kaksi pitsaa. Kuumenna öljy paistinpannulla ja ruskista halloumipalat kauttaaltaan. Kuumenna öljy isossa paistokasarissa tai kattilassa. Vaivaa taikinaa, kunnes se irtoaa kulhon reunoista. Halkaise paprikat, poista siemenet ja paloittele ne suupaloiksi. 5. 4. Ripottele lopuksi päälle kapriksia ja lehtipersiljaa. Lämmitä kuumaksi. Kuori ja hienonna sipulit. Paista niitä paistinpannulla tilkassa öljyä, kunnes sienistä irtoava neste on haihtunut. 47. Jaa pinaattitäyte, sienet, juustoraaste sekä valutetut ja viipaloidut mozzarellat pitsoille. Kotivinkki.fi. Alkuvuodesta pitsapohjaa rikastetaan täysjyväjauhoilla, kinkku korvataan sienillä ja tomaatti pinaatilla. 2. Kuullota kasviksia öljyssä. Alusta loput jauhot taikinaan käsin tai yleiskoneella
48?Kotivinkki.fi. 2. Muistuta, että vain vuoan sisäpuoli tarvitsee maalata. 1. Näin saat aikaa myös pöydän kattamiseen. tehtävä apukokille Kaiva esille pullasuti ja anna lasten hoitaa vuoan voitelu ”maalaamalla” se öljyllä. Joka kerta, kun lapsi kysyy ”onko tämä hyvä?”, vastaa, että voit repiä vielä vähän pienem mäksi. tehtävä apukokille Erilaisten asioiden repiminen sujuu kaikkein nuorimmiltakin apukokeilta, miksei siis myös korianterin riipiminen
Revi joukkoon tuore korianteri hieman ennen tarjoilua. Viipaloi chili ohuiksi renkaiksi ja asettele ne lohipalojen päälle yhdessä limesiivujen kanssa. Halkaise lime ja purista puolikkaasta limestä mehu. Viipaloi toinen puolikas ja laita siivut odottamaan. Suolaa lohet. Tuunaa hetkessä valmistuva uunilohi aasialaisin maustein. tehtävä apukokille Kylmäkön ura on hyvä aloittaa kurkun pilkkomisesta. Tee paistamisen aikana korianteri-kurkku salaatti ja keitä nuudelit pakkauksen ohjeen mukaan. 3. Pilko chili hienoksi ja lisää joukkoon. koko perheELLE Kotivinkki.fi. Leikkaa myös punasipuli hienoiksi siivuiksi ja lisää kurkkusiivujen joukkoon. Kaada kastike vihannesten päälle ja anna maustua. Chilillä tai ilman Inkivääri-hunajauunilohi limellä ja chilillä tai ilman 4–6 annosta 10 min + 20–25 min paistaminen 750 g ruodotonta lohifileetä ½ tl suolaa 1 lime 1 tl tuoretta inkivääriä raastettuna (noin 2 cm pala) 1 rkl hunajaa 1 tl öljyä ½ chilipalko öljyä uunivuoan voiteluun LISÄKSI nuudeleita 1. 2. Korianteri-kurkkusalaatti 4–6 annosta ½–1 kurkku ½ punasipuli nippu korianteria KASTIKE 1 rkl riisiviinietikkaa 1 ½ tl kalakastiketta 1 tl sokeria 1–2 cm:n pala chiliä 1. 4. 5. Samalla voit kikatuttaa lasta klassikkovitsillä: ”Veitsi välähtää, kurkku katkeaa, kuuluu karmea huuto: Kurkkuvoileipä on valmis!” Toimii ainakin ekaluokkalaiselle. Valmista kastike sekoittamalla riisiviinietikka, kalakastike ja sokeri keskenään. Kuori ja raasta inkivääri ja sekoita siihen hunaja, öljy ja limemehu. 2. Leikkaa lohi annospaloiksi ja asettele fileet öljyttyyn uunivuokaan. Levitä inkivääri-hunajaseos lohipalojen päälle. 3. Pese tai kuori kurkku. Yhdestä ruoasta moneen makuun. Leikkaa puolet kurkusta lapsille ja toinen puolikas ohuiksi siivuiksi. Sekoittele kunnes sokeri on liuennut. Jos perheessä on ihan pieniä lapsia, joille et halua tarjota hunajaa ja inkivääriä, mausta osa lohipaloista vain kevyesti suolalla. Paista lohta 175-asteisen uunin keskitasolla 20–25 minuuttia. JONNA VORMALA KUVA SANNA PEURAKOSKI 3. Hieman tylsemmälläkin ruokaveitsellä saa aikaan erinomaista hakkelusta kurkkusalaattia varten. 49
En se minä ollut, se oli Monipuolisen valikoiman piristäviä uutuuksia keittiöön sekä yhteistä hauskaa tekemistä tarjoaa Pirkka.
Nosta sivuun. Maista ja mausta makusi mukaan suolalla ja mustapippu rilla. 51. Keitä kokoon noin 3 minuuttia. Annos aurinkoa Sitruunainen tomaattikeitto 4 annosta | 5 min + 20 min keittäminen Italialainen broileri 4 annosta | 15 min 4 broilerin rintafileetä ½ tl suolaa mustapippuria myllystä 1 rkl oliiviöljyä 2 rkl voita 1 valkosipulinkynsi 1 ½ dl kanalientä 1 sitruunan mehu 1 tl hunajaa ½ dl pieniä kapriksia tuoretta silputtua persiljaa 1. Kuu menna kattilassa tilkka öljyä ja kuullota sipulit siinä. Paista fileitä pannulla, kunnes ne ovat kypsiä ja pinta on saanut kauniin paistovärin. Lisää loput keiton ainekset ja anna poreilla hiljalleen noin 20– 30 minuuttia välillä sekoittaen. Kuumenna pannulla öljyn ja voin seos. Viimeistele silputulla persil jalla. Lisää pannulle kuorittu ja murskattu valkosipulinkynsi ja paista noin minuutin ajan. 3. Mausta rintafileet suolalla ja pippurirouheella. Mausta arkiruoat raikkaiksi sitruunan mehulla ja kuorella. 2. Tarjoa riisin, pastan tai pe runoiden kanssa. 3. Tarjoa keitto ranskankerma nokareen ja silputun persiljan tai basilikan kanssa. 1 keskikoinen sipuli ½ rkl murskattua valkosipulia öljyä kuullottamiseen 8 dl hyvää kanalientä 400 g tomaattimurskaa 1 dl tomaattipyreetä ½ dl sitruunamehua 2 rkl sokeria 1 ½ rkl kuivattua rakuunaa, oreganoa ja basilikaa LISÄKSI ranskankermaa tuoretta basilikaa tai persiljaa 1. Lisää broilerit pannulle ja kuu menna. MARJA SAMULI KUVAT RIIKKA KANTINKOSKI vartissa valmista Kotivinkki.fi. Kuori ja hienonna sipuli. 4. Lisää kanaliemi, sitruunamehu, hunaja ja kaprikset. 2
Valmista kastike. Mummon muusi) 1 (luomu)sitruunan raastettu kuori 1 kananmuna 1–2 kevätsipulin vartta (2–3 rkl silputtua tuoretta persiljaa) valkopippuria myllystä ripaus suolaa tilkka öljyä paistamiseen 1. Mausta kurkumalla. Yhdistä sitruunamehu, öljy, murskattu valkosipuli, suola ja pippuri. Keitä pasta kypsäksi kanaliemessä pakkauksen ohjeen mukaan. Pilko pastan kypsyessä kesäkurpitsa ja paprika suupaloiksi ja kuullota nopeasti pannulla tilkassa öljyä. Lisää kiehautettu vesi, peruna soseaines, sitruunankuoriraaste, kananmuna ja silputtu kevätsipuli ja halutessasi persilja. Maista ja lisää tarvittaessa suolaa. 2. Lisää kastike pasta-kasvisseoksen joukkoon. Tarjoa perunasoseen, pastan ja riisin kanssa. Murenna lohi kulhoon. Mausta seos pippurilla ja suolalla. LISÄÄ HELPPOJA JA NOPEITA ARKIRUOKAOHJEITA: kotivinkki.fi 52?Kotivinkki.fi. 2. 2 ½–3 dl jyväpastaa (orzo) tai muuta pientä pastaa 1 l kanalientä keittämiseen 1 punainen paprika 1 pieni kesäkurpitsa öljyä paistamiseen ½–1 tl kurkumaa 10–12 kirsikkatomaattia 100 g vuohenjuustoa 2 kourallista rukolaa KASTIKE ½ dl sitruunamehua ½ dl hyvää oliiviöljyä 1 valkosipulinkynsi 1 tl suolaa ½ tl rouhittua mustapippuria 1. Sekoita joukkoon kuullotetut kasvikset, tomaatit ja murennettu vuohenjuusto. 5. Taputtele seoksesta käsissä pieniä pihvejä ja paista pinnoitetulla pannulla tilkassa öljyä kypsiksi molemmin puolin eli noin 5–7 minuuttia. 3. Sekoita tasaiseksi. Pasta-vuohenjuustosalaatti 3–4 annosta | 15 min Sitruunaiset pikalohipihvit 4 annosta | 15 min 350 g nahatonta hiillostettua tai lämminsavulohta ¾ dl vettä 1 ½ dl perunasoseainesta (esim. Valuta kypsä pasta ja pane se takaisin kattilaan. Murskaa valkosipulinkynsi. 4
8–10 palaa | 20 min + 30 min taikinan kovettuminen + 20 min paistaminen 4 munaa 1 ½ dl sokeria 2 dl vehnäjauhoja (1 tl leivinjauhetta) TÄYTE 1 prk (2 ½ dl) vaahtoutuvaa kasvi rasva sekoitetta (esimerkiksi Flora Vispi) tai vastaava määrä vispitai kuohukermaa 3 dl mansikkahilloa PÄÄLLE 100 g valkosuklaata Sokerikakun hellittelynimi muistuttaa pumpulinpehmeästä taikinasta. 53. 4. Siivilöi joukkoon keskenään yhdistetyt jauhot ja leivinjauhe. Ota kakku uunista. taikinaterapiaa Kotivinkki.fi. Kääntele taikina sekaisin. Koristele pinta halutessasi valkosuklaalevystä juustohöylällä vuolluilla valkosuklaalastuilla. 3. Vatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi. Anna hieman jäähtyä ja kumoa. 1. Täytä välit mansikkahillolla ja kuohkealla kermavaahdolla. 2. Kypsennä 175-asteisen uunin alatasolla noin puoli tuntia. KATI POHJA KUVA JOONAS VUORINEN Enkelikakku Helppoja leipomuksia, jotka syntyvät lähikaupan aineksista. Leikkaa täysin jäähtynyt kakku kolmeen kerrokseen. Kaada taikina voideltuun ja korppujauhotettuun kahden litran kakkuvuokaan
54?Kotivinkki.fi
Piristä sisustusta pienesineillä. Lyö naulan taakse toinen naula ja aseta väliin nätti kuva. Koodina Maalatut aarteet NÄITÄ TARVITSET • maalattavia esineitä • graffitimaalia • astianpesuainetta • maalarinteippiä • suojakäsineet • pahvilaatikon • tarrakirjaimia • sanomalehtipaperia väri T ee i tse! Kotivinkki.fi. Turkoosissa kirjainmalja kossa kirjainten väri, kupari, maalat tiin ensin maljakon pintaan. Aseta pienet esineet spraymaalauksen ajaksi pahvilaatikon sisään (aukinainen sivu itseesi kohti). sävytä kokoelma Spraymaalatuista kirppari löydöistä koottiin selkeä ase telma lipaston päälle. Ne maalattiin MTN-spraymaalien sävyillä: vaaleanvihreä Gemini Green, turkoosinvihreä, Luminouse Green ja kupari Cobra, 4?e/plo, Make Your Mark. Voit maa lata kuparin värillä vain sen kohdan, johon kirjaimet asettuvat. Seinä maalattiin Tikkurilan Harmony-seinämaalin sävyllä Y322. Bess-senkki, 499?e, Kodin Ykkönen. Niissä on kattavampi värivalikoima kuin rautakaupan spraymaaleissa. ELINA VIKMAN KUVAT RIIKKA KANTINKOSKI TEE NÄIN 1. Spraymaalaa näin: Maalaa ulkona tai tilassa, jossa on hyvä tuuletus. 2. Puukäsi, 18,90?e, Lohikari. Puhdista maalattava esine lias ta ja rasvasta astianpesu aineella. Ruos teisella naulalla varustettu puupalikka löytyi maasta. 55. Näin maali ei leviä ym päristöön. Sitten tehtiin kupariset yksi tyiskohdat. Kirjava kokoelma tavaraa näyttää tyylikkäältä, kun se käsitellään yhtenäiseksi turkoosilla spraymaalilla. Suo jaa alue hyvin ja huolellisesti, myös vaatteesi. Käytä suojakäsineitä. Kuvan maalit ovat graffitimaaleja. Muut maalatut tuotteet kirpputorilta. Valkoinen Skultunatuikkukuppi, 21,90?e, Stockmann. Yläosasta kuparinen maljakko, ala osasta kuparinen maljakko sekä kynt tilänjalka maalattiin ensin turkoosin värisiksi. Spraymaalaa esine sitten kauttaaltaan
Jos maalia on liikaa, se alkaa valua. Maljakon kuparinen alaosa spraymaalattiin ilman teippiä: Suuntaa kuparia väriä sisältävän spraypullon suutin alaviistoon asentoon lähelle maljakon alaosaa. Poista teipit ja tarrat. Maalaa alaosa usealla pienellä suihkauksella pyörittäen pulloa. Kerää katseita Jos muu koti ajautuu ajoittain kaaokseen, rauhoita yksi kohta kauniille asetelmalle. T ee i tse! TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. Seinä maalattiin Tikkurilan Harmony-seinämaalin sävyllä J323. VIRITÄ IDEAA Spraymaalaamalla vanerilevyä tai taulupohjaa saat modernin taulun. Rajaa maalarinteipillä tai esimerkiksi tarrakirjaimilla kohdat, joissa käytät toista väriä. Lasikupu, 15?e, ja perhostaulu, 125?e, Destiny. 4. Keraaminen pöllö ja orava kuuluvat neljän eläimen settiin, 19,90?e, Skultuna-kulho, 59,90?e, ja puunumerot, 45,90?e/10?kpl, Stockmann. Voit koemaalata esimerkiksi pahvia, jotta saat tuntumaa maalaamiseen. Laatikko, 34,50?e, (setissä myös pienempi laatikko) ja sulka, 10,50?e, Peroba. 5. Kun tauluun suihkuttaa pohjasta poikkeavalla sävyllä yhden läikän ja antaa läikästä lähtevän maalin valua vapaasti alas, teoksesta tulee moderni. Lue aina purkin ohjeet. 56?Kotivinkki.fi. Pienet tarrat irtoavat helposti, kun nostat tarran reunaa neulankärjellä. Ravista purkkia hyvin ennen maalausta ja suihkuta ohuita maalikerroksia noin 30 cm:n päästä esineestä, kunnes pinta on peittävä. Lepuuta siinä katsetta, kun sotkut sattuvat silmiin eikä siivoaminen huvita. Maalaa taulupohja ensin yhdellä värillä, esimerkiksi seinätai huonekalumaalilla. Puinen käsi, 18,90?e, Lohikari. 3
Pieni rasia, 6,80?e, Moko Market. 57. Kahden värin tekniikka Rajaa maalattava alue teipillä, tarralla tai suihkaise ilman rajausta. Puuterin värinen rasia, 34,50?e (kuuluu suuremman rasian kanssa samaan settiin), Peroba. Kotivinkki.fi
NATALIA REHBINDER KUVAT RIIKKA KANTINKOSKI NÄITÄ TARVITSET • luonnonvalkoista, oranssia ja turkoosia villalankaa • puikot ja pyöröpuikon (40?cm) nro?4 tai käsialan mukaan • parsinneulan Rento neule on parhaimmillaan housujen kanssa. Ripaus turkoosia ja oranssia sytyttävät valkoisen neuleen. 58?Kotivinkki.fi. Pue pariksi rennot, sopivasti kuluneet tai kokovalkoiset farkut. Voima raidat Neulo itsellesi hiihtokauden makein villapaita
Pääntien reunus: Poimi pääntien reunasta oranssin langan avulla pyöröpuikolle yhteensä 120?s. 3. Neulo pääntien toinen puoli vastaavasti. VIIMEISTELY 1. Kavenna pääntien reunassa vielä joka 2.?krs ”Perusneulekin voi yllättää yksityiskohdilla. ETUKAPPALE 1. Kun olet neulonut joustinneuletta noin 7?cm ja viimeinen kerros on oikean puolen kerros, jätä toinen lanka pois työstä ja neulo yksinkertaisella langalla 1?krs oikein. Tiheys 19?s ja 25?krs sileää neuletta = 10?cm. 2. Ota työhön valkoinen lanka ja neulo yksinkertaisella langalla sileää neuletta. 2. Aseta kappaleet alustalle mittoihinsa nurja puoli päällepäin, kostuta sumuttamalla ja anna kuivua. Kavenna pääntien reunassa vielä joka 2.?krs 2?x?5?s, 3?x?2?s ja 2?x?1?s. Neulo nurjalla oikeat s:t oikein ja nurjat s:t nurin. Kun kappaleen korkeus on 47?(49)?51?(53) 55?cm, päätä pääntietä varten keskimmäiset 16?s ja neulo ensin pääntien toinen puoli. Lisää kappaleen molemmissa reunoissa, joka 6.?krs 12?x?1?s?=?106?(114)?122?(130)?138?s. 2. Kun olet neulonut joustinneuletta noin 13?cm ja viimeinen kerros on oikean puolen kerros, jätä toinen lanka pois työstä ja neulo yksinkertaisella langalla 1?krs oikein. Langanmenekki Novita 7 Veljestä (010) luonnonvalkoinen 350?(400)?450?(500)?550?g, (274) poltettu oranssi vajaa 50?(50)?50?(50)?50?g ja (350) turkoosi 200?(200)?250?(250)?250?g TEE MALLINEULE Tee joustinneule tasona: neulo *2?oikein, 2?nurin*, toista *–*. NEULEEN SUUNNITTEL U NA T ALIA REHBINDER. HIHAT 1. Neulo sileää neuletta ja aloita lisäykset. Ompele olkasaumat. Kun kappaleen korkeus on 51?(53) 55?(57) 59?cm, päätä olkaa varten molemmista reunoista joka 2.?krs 6?x?3?s ja 2?x?4?s (2?x?3?s ja 6?x?4?s) 6?x?4?s ja 2?x?5?s (2?x?4?s ja 6?x?5?s) 6?x?5?s ja 2?x?6?s. Toista lisäykset 4,5?(3,5)?3,5?(3,5)?3 cm:n välein vielä 7?(9)?10?(10)?12 kertaa?=?58?(62)?66?(70)?74?s. Kun kappaleen korkeus on 16?(16)?14?(14)?15?cm, lisää kappaleen molemmissa reunoissa 1?s. Joustinneule suljettuna neuleena: neulo *2?o, 2?n*, toista *–*. Neulo toinen hiha samoin. 59. Taita pääntien joustin kaksinkerroin työn oikealle puolelle ja ompele kiinni. GARCIAN RIV A -F ARK UT , 99 ,9 5 E. Ota työhön valkoinen lanka ja neulo yksinkertaisella langalla sileää neuletta. Huom. Kun kappaleen korkeus on 58?(60)?62?(64) 66?cm, päätä olkaa varten molemmista reunoista joka 2.?krs 6?x?3?s ja 2?x?4?s (2?x?3?s ja 6?x?4?s) 6?x?4?s ja 2?x?5?s (2?x?4?s ja 6?x?5?s) 6?x?5?s ja 2?x?6?s. Kiinnitä hihat kädenteille. TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. Huom. Tujaus väriä tekee aina hyvää.” — NATALIA REHBINDER T ee i tse! Katso lisää ohjeita kotivinkki.fi 2?x?4?s, 3?x?2?s ja 5?x?1?s. Ompele sivusaumat ja hihojen saumat. Neulo joustinneuletta suljettuna neuleena 5?cm. TAKAKAPPALE 1. Neulo pääntien toinen puoli vastaavasti. Kotivinkki.fi. Aloita silmukoiden poimiminen olkasauman kohdalta. 14 17 21 Etukappale Takakappale 343535363637373738 3913–14– 17–18– 15–16– 19–20– 5 6 5 7 13 27,5–29,5–31,5– 33,5–35,5 11–11–11,5– 12,5–12,5 15–16–17– 18–19 Villapaita KOKO XS(S)M(L)XL Valmiin neuleen mitat: Vartalon ympärys 110?(118)?126?(134)?142?cm. Luo kaksinkertaisella turkoosilla langalla 42?(42)?44?(48)?48?s ja neulo kaksinkertaisella langalla joustinneuletta. OHJE NO VIT A. Päätä silmukat joustinneuletta neuloen. Sileä neule: neulo silmukat oikealla oikein ja nurjalla nurin. Turkoosit osat neulotaan kaksinkertaisella langalla. Neuleen pituus keskellä takana 59?(61)?63?(65)?67?cm. Luo yksinkertaisella luonnonvalkoisella langalla 82?(90)?98?(106)?114?s ja neulo joustinneuletta 2?cm. Kun kappaleen korkeus on 59?(61)?63?(65)?67?cm, päätä pääntietä varten keskimmäiset 18?s ja neulo ensin pääntien toinen puoli. Huom. 2. Hihan sisäpituus 48?(49)?50?(50)?52?cm. Luo kaksinkertaisella turkoosilla langalla 106?(114)?122?(130)?138?s ja neulo kaksinkertaisella langalla joustinneuletta. Kun kappale on 48?(49)?50?(50)?52?cm korkea, päätä silmukat
Kengät, 24,90 e, H&M. Liimattava heijastinkangas (10?x?20?cm), 5,90?e, Eurokangas. Sumu-ribbilegginsit 22,90?e, Mainio. Anna mun loistaa Askartele kengännauhoihin pujotettavat heijastinsiivet. KAISA HATAKKA KUVAT RIIKKA KANTINKOSKI 60?Kotivinkki.fi. Polyesterihuopa (42?x?60?cm), 4,50?e, Sinelli
Mittaa kankaat. Pujota ne kenkiin lomittain, kuten kuvassa. heijastinsiivet TEE NÄIN 1. Jos käytät vahvaa tikkauslankaa, selviät yhdellä tikkauskierroksella. 6. 61. Pujota siivet kengännauhoihin. Piirrä kankaalle kaavan avulla siipien ääriviivat ja merkitse reikien paikat. • Jos haluat koristeelliset siivet, tee tikkauksia usealla erivärisellä langalla. 4. ”Helpot heijastimet valmistuvat tunnissa.” TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. Piirrä siiven kaava kartongille ja leikkaa se irti. Leikkaa siivet. 5. Tikkaa siivet suoralla ompeleella ympäriinsä, läheltä reunaa. NÄITÄ TARVITSET • kartonkia ja kynän kaavaa varten • liimattavaa heijastinkangasta • polyesterihuopaa pohjakankaaksi • tikkauslankaa • 6 metallisirkkaa • sakset • reikäpihdit • ompelukoneen • vasaran T ee i tse! Voit tehdä kenkiin samalla ohjeella pyrstötähdet, salamat tai vaikka lohikäärmeet. 2. Leikkaa heijastinkankaasta pala ja liimaa se pohjakankaan nurjalle puolelle. Tee siipiin kengännauhojen reiät reikäpihdeillä. 3. Mallaa kaavaa kengälle ja merkitse siihen kolme reiän paikkaa kengän nauhanreikien avulla. Saat sekä oikean että vasemman siiven. Jos piirsit ääriviivat tussilla, leikkaa viivojen sisäpuolelta, etteivät apuviivat näy. Tee reiät pihdeillä kaavaan. Aseta kaava heijastinkankaalle ensin oikein päin ja sitten viereen nurin. • Pohjakankaaksi käy mikä tahansa kosteudenkestävä materiaali, esimerkiksi vahva nahka, ulkoiluun tarkoitettu tikkikangas tai neopreeni. Alimmat voit tehdä pelkästä pohjakankaasta samalla tavalla kuin heijastinsiivet. VIRITÄ LISÄÄ • Voit tehdä myös kaksi siipiparia. Kotivinkki.fi. Tavallisella ompelulangalla kierroksia kannattaa tehdä kolme. Lyö sirkat reikien ympärille vasaralla pakkauksen ohjeiden mukaan
VEERa saLmI eNSi-ilta pieNellä Näyttämöllä 28.1.2015 LIput 18 € – 22 € perhelippu lippupiSteeStä 80€ (2 aik ja 2 lasta) perhelippu 70€ (2 aik ja 2 lasta) LIput 010 7331 331 (0,083 € + pvm/mpm) LIppupIstE 0600 900 900 (1,98 € /min+pvm) LIPPu.fI Kirja + lippu -paketit Kansallisteatterin lippumyymälästä! LIppupIstEEstä 20,50 € – 24,50 €. Koko perheen musiikkinäytelmä! Ohjaus Jukka Rantanen ROOLEIssa Jani Karvinen, Ilja Peltonen, Emmi Pesonen, Eeva Putro, Maija Ruuskanen sekä Sonja Renvall Kirja + lippu -paKetti Lipun oston yhteydessä saat Veera Salmen Puluboi kirjoista 3 € alennuksen
NATALIA REHBINDER KUVAT RIIKKA KANTINKOSKI MEIKKI JA HIUKSET AINO-SOFIA KOJONEN Hilma toivoo: ”Äiti on aina ratsastushousuissa ja villasukissa. En jaksa säntäillä liikaa trendien perässä.” Olga, 37 Minkälainen juhlalook syntyi sporttiselle Olga Temoselle ja eläinkuoseihin hurahtaneelle Hilma-tyttärelle. Olisi kiva nähdä Hilma hieman hillitymmässä kokonaisuudessa. Kun me lähdetään kaupungille, äiti laittaa takin ja hajuvettä. Tykkään myös kiiltävistä jutuista.” Olga toivoo: ”Hilma on varsinainen tyyliguru. 63. Me molemmat tykkäämme hameista, Hilma ehkä räiskyvämmistä helmoista kuin minä.” Toteutamme äitien ja tyttärie n toiveita. tyylileikk i Lisää helmoja Kotivinkki.fi. Haluan äidille hienot korkokengät ja hameen. Tämän hetkiset tyylivaikuttajat ovat O´ou Ding dong -tyttö, eli Krista Siegfrids ja Monster High -nuket. Myös eläinkuosit, bling bling, musta ja pinkki ovat Hilmasta ihania. Yksivärinen yläosa ja ehkä joku villaliivi siihen päälle, kun kuitenkin ollaan talvessa. ”Kaikkein parasta on, kun saan pukea päälleni jotain kiiltävää ja koruja.” Hilma, 4,5 ”Käytännöllisyys ja ajattomuus ovat tyylini ydintä
Benettonin villatakki, 30?e ja tyllihame, 19?e. • Kun kaipaat hameeseen lisää juhlavuutta, pue alle tyllihame. Täyspeittävät, yksiväriset sukkahousut viimeistelevät tyylin. Jos paidassa on kosolti kimallusta, säästä korut korviin. • Kirjavat ja runsaskuvioiset hameet pääsevät paremmin esille, kun yläosa on hillitty. Harmaa villatakki on kiva, juuri tuollainen minulta puuttuukin!” Olga ”Hame on kiva ja kengät ihanat. Yhdistä se viileään vaaleanharmaaseen, saat tyylikkään väriparin. Mikä se kaulurin näköinen oikein ees on?” Hilma 64?Kotivinkki.fi. Kun kokonaisuus on hillitty, saa kengissä irrotella. Näyttävät korvakorut ja paita saivat pariksi simppelin hameen. Mayoralin hame, 27,90?e, Bogin sukkahousut, 16,90?e/2?kpl, M kidsin nahkakengät, 39,90?e, Stockmann. • Pikkujouluihin ostettu paljettipaita saa jatkoaikaa, kun yhdistät sen villatakin kanssa. ”Korkkarit ovat kauniit, voisin hyvin kuvitella sortuvani tuon tyyppisiin kenkä kaupassa. BikBokin pikkulaukku, 13?e. • Kevätmuoti tuo hempeän roosan vaatteisiin. Calzetrasparenzen sukkahousut, 5,90?e, Stockmann. Hame ei tunnu omalta, tykkään kapeammista linjoista. • Irtokaulus tuo ryhtiä villatakkiin. • A-linjainen hame on tyttömäinen, mutta maltillisen värisenä se on helppo yhdistää arkeen ja juhlaan. Piecesin korvakorut, 10?e. Marc O’Polon villatakki, 79,90?e. Hilmalla irtokaulus, 17?e, Cos. Max Maran Maratearemmiavokkaat, 469?e. • Kiiltäväpintaiset, koristellut avokkaat ovat aina juhlavat. Olgalla Selected Femmen toppi, 80?e. Tiger of Swedenin mekko, 159?e. KIMALLETTA JA KORKOJA Olgan juhlalookiin haettiin naisellista mutta mutkatonta ilmettä. • Alkuvuoden juhlapukeutumisen kaava on yksinkertainen: yhdistä lämpimään neuleeseen hieman bling blingiä ja pue jalkaan korkoa
Harjaa kulmakarvat ojennukseen. • Kauniin meikin perusta on hyvin kosteutettu iho. Kiinnitä hiuslakalla. Se on poskien korkein kohta. Hilman tuuheasta tukasta haluttiin ottaa kaikki irti. Kevyt ja tasaisesti levittyvä puna pysyy ja on luonnollisen näköinen. Myös kuiviin hiuksiin. Clarins Blush Prodige -poskipuna, sävy Tawny Pink, 41,40?e. Kokoa hiukset ponihännälle ja kiepauta nutturalle. Ne pääsevät paremmin esille, kun hiukset ovat kiinni. LUONNOLLISTA HEHKUA Arkisin Olga meikkaa kevyesti, jos ollenkaan. Olga tykkää näyttävistä korvakoruista. Silloin meikkivoidetta saa olla ohuelti. Hiukset kiharrettiin kiharruspuikolla ja kutrit avattiin sormin ihanaksi kiharapilveksi. Kotivinkki.fi. 65. Olgan superkuiva iho kaipaa kosteutusta. • Hillitty ja helppo silmämeikki syntyy ruskean eri sävyillä. TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. Jätä pari suortuvaa vapaaksi, niin kampaus ei pönötä. Avaintuotteet Lapsen hiuksiin jätettävä selvityssuihke vähentää sähköisyyttä ja auttaa setvimään takut. Sipaise lopuksi kerros väritöntä huulikiiltoa. Pehmennä ja häivytä ne utuisiksi. Toiveena oli kuulas ja silmiä korostava meikki ja rento kampaus. Lisää paljon ripsiväriä, jotta katse avautuu. Juhliinkaan hän ei halua liian pyntättyä ilmettä. Rento nuttura koottiin muodikkaasti sivulle. Luonnollisen kohdan poskipunalle löydät hymyilemällä. • Käsittele tukka tuuheaksi kuivasampoolla. Tehokkaasti rauhoittava voide imeytyy suitsait. Lisää hehkua saat valoa heijastavalla pohjustusvoiteella. Tupeeraa tyvi ja muotoile piikkikammalla. Ei sisällä silikonia. • Puuteroi kasvot kevyesti. Philosophyn Hope in a jar for dry skin -voide, 42,80?e/60?ml. XZ Niiskuneitiselvitys suihke, 4,50?e
K UV A T V ALMIS T AJ A T , TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. Mokka kestää sesongista toiseen, 139?e, Tommy Hilfiger. Viskoosihuivi laskeutuu kauniisti, 49?e, Ril’s. Vajaamittaisuus korostaa nilkkoja, 65?e, Minimum. Varman päälle Pehmeät neuleet ja huurteiset pastellit sopivat töihin ja anoppilaan. Nilkkurit sopivat myös hameen tai mekon kanssa, 89?e, Ellos. 67. Epäsymmetrinen malli on armollinen, 20?e, KappAhl. Leveä korko tukee selkää, 35?e, H&M. Villakangashousujen tummat osat hoikistavat, 149?e, Mosh Mosh. Vyö tuo vyötärön esiin, 129?e, Ril’s. Väljä neuletakki, 50?e, Zalando. Suorat, joustavat housut ovat mukavat päällä, 45?e, KappAhl. ANNIKA RANTALA Kašmir tekee huivista ylellisen, 139?e, Balmuir. Kotivinkki.fi. Pihistä Sijoita Panosta Edullinen huivi on keinokuitua, 15?e, Gina Tricot
Jos hius napsahtaa poikki ja harja on täynnä katkenneita hiuksia, olet todennäköisesti supertehokkaan proteiinipaikkauksen tarpeessa. TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. Huonokuntoinen ja liian karhea harjakin voi katkoa hiuksia. Harkitse hetki, ennen kuin tartut purtiloon, jonka kylki lupaa tehokasta hoitoa ja upeaa kiiltoa vaurioituneille hiuksille. Levitä öljyä hiuksiin juuri ennen nukkumaanmenoa, kääri pään tai tyynyn ympärille pyyhe ja anna hoidon vaikuttaa yön yli. Pese hiukset aamulla sampoolla. 5 Jos hiukset ovat todella huonossa kunnossa, tehohoida tukkaa unien aikana. Se auttaa selvittämään takkuja ja lievittää päänahan kutinaa. Näin käytät hiusöljyä Hiusöljy sopii kaikille hiuslaaduille, myös rasvoittuvalle tukalle. Kuivalta tuntuva hamppu saattaa rakennepaikkauksen sijaan kaivata kunnon kosteutusta. Tukka hyvin, kaikki hyvin Liukas lättänä, kuriton vai karkea. Anna vaikuttaa muutama minuutti ja huuhtele pois. Jos suoristat, kiharrat tai föönaat tukkaa jatkuvasti, kutrit ovat vielä enemmän koetuksella. 68?Kotivinkki.fi. Valitse hoitoaineet hiuslaatusi mukaan, mutta opi tunnistamaan myös tukkasi tarpeet. Tiukalle sidottu poninhäntäkin voi katkoa hiuksia, sillä kireä ponnari voi vetää karvoja irti juuresta. Poimimme parhaimmat hoitotuotteet eri hiuslaaduille. Hiusten kunnon tunnistat näin: Vedä yksittäinen hius juuresta ja venytä suortuvaa. Yksi tippa riittää helposti koko tukkaan. 1Levitä öljyä hoitavaksi naamioksi hiusten koko pituuteen sekä päänahkaan pari tuntia ennen pesua. Öljy suojaa ja kosteuttaa hiuksia kuuman käsittelyn aikana. 4 Silota ja kiillota hiuksia taputtelemalla kuiviin latvoihin varovasti öljyä. Jo vartin vaikutusaika tekee tukasta kiiltävämmän ja pehmeämmän. Terve hius venyy reippaasti ja palautuu nopeasti lähtöpituuteen. SIINA LEPPÄ KUVAT GETTY IMAGES JA TONI HÄRKÖNEN Pakkaset ja kuiva sisäilma rasittavat hiuksia talvella yhtä paljon kuin aurinko ja järvivesi kesällä. Säännöllinen hoito korjaa vähitellen jo tapahtuneet vahingot ja estää uusia syntymästä. Öljy lisää kiiltoa sekä kosteuttaa ja vahvistaa hiuksia. Onpa tukkasi ohut, paksu, liukas tai karkea, kylmyys ja ilmansaasteet koettelevat sen kuntoa. Huuhdo öljy pois ensin lämpimällä vedellä ja pese vielä sampoolla. Kun hoidat tukkaa huolella, se ei muutu talvikeleilläkään harottavaksi hampuksi. 3 Levitä pyyhekuiviin hiuksiin pari tippaa öljyä ennen föönausta. 2 Sekoita muutama tippa öljyä hoito aineeseen, niin sen teho kohoaa huimasti
Yhdistä korjaaviin pesuaineisiin hiusöljy. Tönkkö ja karkea tukka Vaalennuksen tai permanentin jäljiltä elottoman tuntuinen tukka kaipaa rakennepaikkausta. Vauriot korjaantuvat muun muassa tuotteilla, jotka sisältävät keratiinia. Käytä kosteuttavan sampoon ja poispestävän hoitoaineen lisäksi hiuksiin jätettävää hoitoainetta. Hiuksiin jätettävä hoitoaine kosteuttaa tehokkaasti itsepäisesti kihartuvan tukan mutta ei latista sitä. Pyyhekuivaan tukkaan levitettävä aine imeytyy hetkessä ja jättää jälkeensä vain kauniin kiillon. Naamio paikkaa vaurioituneita hiuksia ja tekee tukan ihanan pehmeäksi jo yhden käyttökerran jälkeen. Vältä vaurioituneille hiuksille tarkoitettuja tuotteita. Ohut tukka Hennot ja ohuet hiukset tarvitsevat kaiken saatavilla olevan tuen. Batiste Strength &?shine kuivasampoo, 7,90?e/200?ml. Hedelmiltä tuoksuva seerumi tekee ihmeitä hiuksille. Liukas letti Lasimaisia hiuksia on haastava muotoilla ja hallita. Minimoit vauriot, kun käytät hoitokolmikkoa säännöllisesti. Liian hoitavat aineet latistavat tukkaa entisestään. Näin tukka kääntyy mahdollisimman kauniille kiharoille jatkossakin. Kevyt hoito neste silottaa, antaa ilmavuutta ja nopeuttaa hiusten kuivumista, mutta ei tee lopputuloksesta lähmäistä. Jos hiukset ovat lisäksi hennot, käytä poishuuhdeltavan hoitoaineen sijaan hiuksiin jätettävää hoitoa. Se janoaa ennen kaikkea kosteutusta. Säännöllisesti käytettynä ne tasoittavat päänahan tuottaman talin määrää. Myös volyymiä antava sampoo on toimiva vaihtoehto, sillä se pesee hiukset voimakkaammin ja hiukset puhdistuvat takuuvarmasti. KMS Californian curl up -hoitoaine, 28?e/125?ml. Erittäin riittoisa hiusöljy antaa kiiltoa ja tehokosteuttaa tukkaa yksinään tai hoito aineen seassa, Weleda, 19?e/50?ml. nappivalinta 5× Kotivinkki.fi. Valitse siis tuuheuttavat, kosteuttavat pesuaineet. Raikkaan mentolin tuoksuinen sampoo pesee tehokkaasti rasvaisen tukan ja tasapainottaa päänahan talin eritystä. TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. Rasvoittuvat hiukset Jos tukka tuntuu likaiselta jo alle vuorokauden kuluttua pesun jälkeen, valitse rasvaisille hiuksille tarkoitetut pesuja hoitoaineet. Valitse sekä pesuun että muotoiluun tuuheuttavat tuotteet. Kun hiukset elpyvät, tee tehohoito kerran viikossa ja lopulta muutaman kerran kuukaudessa. Luonnonkiharat hiukset Sitkeästi kiharalle taipuva tukka on yleensä kuiva. Jos hiukset on värjätty, käytä volyymituotteita, joissa on mukana värisuoja. Hoida huonokuntoista ja kuivaa tukkaa ensin muutama kerta viikossa. Näin tukka pysyy kuohkeana. 69. Suihkuta kuiviin hiuksiin kuivasampoota tai suolasuihketta. MoroccanOilin restorative hair mask -hiusnaamio, 45?e/250?ml. XZ Teepuu -sampoo, 3?e/250?ml. Ne tuovat hiuksiin karheutta, joka helpottaa muotoilua. Keratiiniproteiinia on hiuksessa luonnostaan, joten sampoo ja hoitoaine tilkitsevät käsittelyn aiheuttamia kolosia hiuksessa. Löytöjen löytö Valitse oikein Monikäyttöinen kuivasampoo raikastaa ja tuuheuttaa tukkaa, kun suihkautat sitä hiusten koko pituudelta. Paul Mitchell Skinny serum, 26?e/150?ml. Ohuet hiukset rasvoittuvat nopeasti, joten pese ne vähintään joka toinen päivä. Ne paikkaavat hiusta sisältäpäin. Jos haluat suoristaa hiuksia, valitse silottavat pesuaineet. Liukas tukka kaipaa kosteutta, mutta ei liikaa hoitoa
4IHMEELLINEN VESI Jos jomotus iskee iltapäivällä, syynä voi olla nestevajaus. Akupainanta laukaisee jännityksestä johtuvan jomotuksen. Pysähdy ja hengitä hetki. Sulje silmät ja kuvittele, että kosketus imee pahan pois ja antaa hyvää energiaa.* Asiantuntijana joogaja meditaatio-ohjaaja, MB elämäntaidon valmentaja Eeva Ojalehto ja psykoterapeutti Mikael Saarinen. Käy polvilleen istumaan ja avaa polvet sivulle auki isovarpaat yhdessä. Pyydä kumppaniasi tai ystävääsi laittamaan käsi kipukohtaasi ja pitämään sitä hetken paikallaan. Negatiiviset tunteet lisäävät jännityksiä. Kun huomion vie pois kivusta, se voi lievittyä. Paina etusormilla tai peukaloilla ainakin puoli minuuttia kerrallaan. Tiedosta kipuun liittyvät ajatukset. Paina hetki ja vapauta. Naputa sitä etuja keskisormella 20–30 kertaa. Pidä kyynärpäät suorana. Kun hörpit vettä pitkin päivää, iltapäivän jysäri pysyy poissa. Kun löydät oikean kohdan, kipu voi tuntua makean kipeältä. Sivele posket nenän tyvestä poispäin, myös nenän alta ja pyörittele sormilla leukaperät ja leuan lihakset. 9JUTTELE KIVULLE Voi olla, että mitä enemmän vastustat särkyä, sitä enemmän jyskyttää. 2 TARTU KÄTTÄ PIDEMPÄÄN Kipukoukulla ulotut möyhimään niskan, selän ja kallonpohjan kireitä kohtia. Hengitä vapaasti. 12 LÄHEISYYS LÄMMITTÄÄ Jos sinulla on lapsia, laitat ehkä automaattisesti kätesi kipeän lapsen otsalle tai vatsalle, jotta hän rauhoittuisi. K UV A T F O T OLIA J A V ALMIS T AJ A T . Hedariin tepsivä piste on kämmenselässä pikkusormen ja nimettömän välissä. Lämmitä kämmenet ja sormet hieromalla niitä voimakkaasti yhteen. Hyvä jysäri, voisitko poistua Hengitä, hörpi vettä tai juttele sille mukavia. Onko se vain ohimenevä olotila. Eteentaivutus ja otsan paino lattiassa rauhoittavat. Raskaana oleville ja lapsille eteeriset öljyt eivät sovi. Laita toinen käsi otsalle ja toinen niskaan. Lopuksi kuopsuttele sormenpäillä päänahka läpi, aivan kuin pesisit hiuksia perusteellisesti. 11SULJE SILMÄT Kun roikkuu koko päivän koneella ja illan tabletilla, silmän lihakset ja näköhermot rasittuvat. Sivele kulmakarvat etusormilla sisänurkasta kohti ohimoita. Kotivinkki.fi. TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. Kumarru selkä suorana eteenpäin ja paina kämmenet lattiaan. Tee harjoitus, jossa menet kipua kohti ja hyväksyt sen. Voit nimetä kivun hyväksyvästi: ”Tämä on kipuni.” Tai sanoa sille jotain ystävällistä, esimerkiksi: ”Otan sinut vastaan.” Havainnoi myös ympäristön ääniä ja maisemaa. Paina pisteitä ylöspäin ja laske pää lepäämään sormille. Laske otsa alustaa vasten. Ennen kuin nappaat särkylääkkeen, kokeile lempeämpiä keinoja päänsäryn hoitoon. Kipupisteet ovat yleensä hartian korkeimmalla kohdalla lähellä kaulaa ja lapaluun yläpuolen painanteessa. 71. Vie huomio hengitykseen ja käsiin. Lämmin kaura tyyny rentouttaa hartiat, viileänä sen voi nostaa sykkivälle otsalle. Sivele päänahkaa molemmin käsin otsalta kohti takaraivoa. 5HIERONTAA MULLE JA SULLE Rentoutuminen hoitaa särkylääkkeitäkin tehokkaammin. Taputa kumpaa kättä haluat. Toista tarvittaessa. Se on nerokasta. 3TAPUTTELEMALLA TERVEEKSI Psykologien käyttämässä menetelmässä kehon eri kohtia taputetaan sormenpäillä. Hengittäminen ulkoilmassa tai avatun ikkunan ääressä toimii vielä paremmin. Hedari voi johtua myös hapenpuutteesta. Lämmin suihku tai kylpy rentouttaa. Tee rentouttava päähieronta itselle, kumppanille tai lapselle. Migreenikipuun kylmä suihku voi toimia paremmin, sillä kylmä supistaa pään verisuonia. Sekoita pari tippaa piparmintun etee ristä öljyä perusvoiteeseen tai teelusikalliseen hajustamatonta ihoöljyä ja hiero hiusrajaan. Jos haluat voimistaa hengitystä, suuntaa huomio kipeään kohtaan. 10VEDÄ HENKEÄ Milloin viimeksi huokaisit kunnolla. 6. Mitä muita tuntemuksia kehossa syntyy. Jokaisella uloshengityksellä kuvittele puhaltavasi epämukavaa tunnetta ja kuona-aineita pois. 8MINTTU, RENTO ROHTO Mintun sanotaan sulattavan jännityksiä. 7TAIVUTA ADHO MUKHA VIRASANA Jooga auttaa lihasjumeihin ja henkiseen kuormitukseen. Ajattele jokaisella sisäänhengityksellä, että hengität kipukohtaan. Säännöllinen jooga ehkäisee särkyä. Toista liikkeet kolme kertaa. Hoida itseäsi akupainannalla (WSOY). Paina sitten etusormilla napakasti kulmakarvojen keskeltä, piirrä sormilla viivat korvien luo ja pyöräytä ympyrät korvan takaa. Hiero otsalla kulmakarvojen välissä olevaa kohtaa pyörivin liikkein. Kun pää on sydämen tason alapuolella, veri kiertää hyvin aivoihin. ELINA JÄNTTI 1PAINELE JUMIT VAPAAKSI Ovatko niskasi ja hartiasi lysyssä kuin apinalla. Laita sormet niskaan, aivan kallonpohjaan. Lähteenä myös Adriana Germain: Parantavat pisteet. Pyörittele korvanlehtiä sormenpäillä, käy läpi kaikki korvan sopukat. Myös otsasta kulmakarvojen yläpuolelta löytyy rentoutuspiste, samoin etusormen ja peukalon väliltä. Anna vatsan olla pehmeä ja rento. Sulje laitteet ja silmät, vie kädet kupeiksi silmien päälle ja lepuuta silmiä pimeydessä. Tunnustele kallonpohjaa
Siihen liittyy herkistymistä valoille, hajuille ja äänille. Auraeli ennakko-oireina voi olla puutumista, pistelyä ja näköhäiriöitä. Se johtuu niska-hartiaseudun jumeista tai purenta virheistä. MILLOIN LAPSI KANNATTAA VIEDÄ PÄÄKIVUN TAKIA LÄÄKÄRIIN. Liikaa käytettynä myös särkylääkkeet voivat aiheuttaa päänsärkyä. Kipu on tasaista ja usein pitkään jatkuvaa. Vaaran merkkejä ovat aamuyön pahoinvointi, oksentelu ja aamupäänsärky sekä neurologiset oireet, kuten tasapainovaikeudet, pitkään jatkuneet näköhäiriöt tai esimerkiksi liikunnallisten tai muiden taitojen taantuminen. Jos huolet aiheuttavat vanhemmille hedarin, sama taipumus on usein lapsella. Murrosiästä lähtien tyttöjen päätä särkee useimmin kuin poikien ja särky jatkuu usein aikuisena. Perusterveelle lapselle voi antaa para setamolia tai ibuprofeenia pakkauksen ohjeen mukaan. ELISA HELAVUORI Jos vanhemmat reagoivat huoliin päänsäryllä, sama taipumus on usein lapsella. Ruutuaikaa ja iltamyöhään jatkuvia harrastuksia on hyvä rajoittaa. S uomalaislasten ja -nuorten päätä särkee yhä useammin. Migreenistä kärsivän lapsen on tärkeä oppia ottamaan lääke ajoissa.* Asiantuntijana: Tuire Lähdesmäki, lastentautien ja -neurologian erikoislääkäri Turusta. Taustalla voi olla myös silmien taittovirheet, huono ryhti tai allergia. Hän voi kiukutella, haukotella kesken kivan leikin ja hakeutua lepäämään. MILLOIN KYSE ON MIGREENISTÄ. Hiero lasta varovasti tai laita kylmä kääre otsalle. Hyvin harvoin syynä on aivokasvain tai muu vakava sairaus. Migreeni voi alkaa jo 3–4-vuotiaana. Vanhemman läheisyys tuo turvaa. Tarkista ensin, onko lapsi syönyt, juonut ja nukkunut riittävästi. MILLAISTA JÄNNITYSPÄÄNSÄRKY ON. MITEN TUNNISTAN PIENEN LAPSEN PÄÄNSÄRYN. Kipuja on myös lapsilla, jotka liikkuvat paljon, mutta yksipuolisesti. Taas pää kipeänä. Teineistä noin joka kolmannen pää kipeytyy vähintään kerran kuussa. Pieni lapsi kokee kivun keljuna olona. Lapsi saattaa kipuilla myös erilaisia huolia, esimerkiksi kiusaamista tai oppimisvaikeuksia. Migreeni potilaan on tärkeää saada heti kipulääkettä ja päästä lepäämään hämärään huoneeseen. Myös ulkoilu ja liikunta helpottavat oloa. Jomottelu häiritsee, mutta lapsi pystyy yleensä käymään koulussa ja harrastuksissa. Jos kipu haittaa arkea, toistuu tai huolestuttaa vanhempia. Syynä voi olla myös psyykkinen jännittyneisyys. Usein kipu johtuu vähästä liikunnasta, liiasta pelaamisesta tai huolista. Flunssaan liittyy usein pää kipua, mutta myös väsymys, huono syöminen tai nestevajaus voi aiheuttaa sitä. Paljon pelaavat ja vähän liikkuvat lapset kärsivät lihasjännityksistä. Pientä koululaista kannattaa muistutella välipaloista. Kohtaus saattaa päättyä oksentamiseen ja uneen, jonka jälkeen lapsi herää oireettomana. MITEN HOITAA HEDARIA. Sama lapsi voi kärsiä monentyyppisestä pääkivusta. Isompaa lasta voi auttaa ennakoimaan päänsärkyä, iskeekö pääkipu usein esimerkiksi koeviikolla. Lapsella päänsärky on harvoin vakavaa. Jos kivuista ja särkylääkkeiden käytöstä tulee päivittäistä ja lapsi on usein poissa koulusta, tilanne pitää käydä läpi laajemmin. MITEN EHKÄISTÄ LAPSEN PÄÄNSÄRKYÄ. Säännöllinen ja turvallinen elämä on lapselle parasta: riittävästi unta ja liikuntaa, säännölliset ruoka-ajat. K UV A F O T OLIA 72?Kotivinkki.fi. Kipulääke yleensä auttaa. Migreeni on vahvasti perinnöllinen. MIKSI LAPSEN PÄÄTÄ SÄRKEE. Jopa pikkulapset kipuilevat välillä, mutta yleensä ikä lisää tuskia. Jo esikouluikäiset lapset kärsivät yhä enemmän jännityspäänsärystä. Jo lasi vettä ja juttelu voivat auttaa. Migreenikohtaus alkaa kovana, usein toispuolisena särkynä. Jännittääkö tai painaako lasta jokin asia. Siksi vanhemmat usein tunnistavat itselleen tutut oireet. Särkylääke ei tyypillisesti paljoakaan auta
Esimerkiksi kun lohen paistaa, se menettää puolet D-vitamiinistaan. Tuoreen suomalaistutkimuksen mukaan väestöstä vain noin 15 prosenttia yltää tavoitepitoisuuksiin. Osallistu keskusteluun facebook.com/kotivinkki Kotivinkki.fi. D-vitamiinia purkista. Touko-elokuussa en käytä vitamiinilisää. Suositukset eivät ole tuulesta temmattuja. Jos heidän D-vitamiinitasonsa on ollut matalat, oireet ovat hävinneet 50–100 mikro gramman vuorokausiannoksella D-vitamiinia. Puppua on, että pelkästä kalasta saisi riittävästi D-vitamiinia. Korkeat annokset D-vitamiinia eivät siis näytä olevan oikotie terveyteen. Jos haluaisi saada kansainvälisten ravitsemussuositusten mukaiset 40 mikrogrammaa D-vitamiinia vuorokaudessa, allaskalaa olisi syötävä päivittän lähes kilo.” Ravitsemustieteen professori Mikael Fogelholm, Helsingin yliopisto: Ei”En ota ollenkaan D-vitamiinia purkista edes talvella. Tutkimusten mukaan suomalaismiehelle suositellaan D-vitamiinia keskimäärin 12 mikrogrammaa päivää kohti. Luustoni on todennäköisesti hyvässä kunnossa. Mitä mieltä sinä olet. Iäkkäät koehenkilöt ovat siis syöneet D-vitamiini pillereitä. Määrä on kymmenen kertaa enemmän kuin mitä viralliset, suomalaiset ravitsemussuositukset sanovat. Lapsista kaksi kolmasosaa potee D-vitamiinivajetta, talvisaikaan jopa suoranaista puutosta. Tämän tiedon valossa arvelen, että riskini elää D-vitamiinivajeessa on erittäin pieni. Suurin osa D-vitamiinitutkimuksista on tehty iäkkäillä ihmisillä. Liikun hyvin paljon, syön rasiamargariineja, kalaa ja maitovalmisteita enkä tupakoi. Kehottaisin pitäytymään suosituksissa, sillä ne ovat järkeviä ja turvallisia.” puntarissa Asiantuntijat ottavat kantaa visaisiin valintoihin. Positiiviset vaikutukset, jopa iäkkäiden luustossa, ovat olleet yllättävän vaatimattomia verrattuna heidän luustonsa tilaan ennen tutkimuksia. Ne pohjautuvat satoihin, laadukkaasti tehtyihin tieteellisiin tutkimuksiin. 73. Ne kehottavat ottamaan vitamiinia läpi vuoden purkista. Moni on kertonut kokeneensa ihmeparantumisen. Uskon, että suomalaiset D-vitamiinisuositukset ovat oikeansuuntaiset, sillä ne on laadittu tieteellisen tiedon pohjalta. Pelaan tennistä ja golfia, joten vitamiinin saanti on turvattu. Useimmat syövät allaslohta. Vaikka itse en käytäkään vitamiinilisää, kannatan nykyisiä, D-vitamiinista annettuja suomalaisia ravitsemussuosituksia. Lääkäreiden pitäisi tehdä itse omat päätelmänsä ja perustaa ne potilaan tutkimiseen sekä D-vitamiinipitoisuutta mittaavaan laboratoriotestiin. Siinä on villiloheen verrattuna vain neljäsosa D-vitamiinia. Tämä annos pitää veren seerumini D-vitamiinipitoisuuden pimeään vuodenaikaan samalla tasolla kuin kesällä. Arvelisin, että saan itse enemmän. Kesällä ihoni tuottaa tarvitsemansa D-vitamiinin auringonvalosta. Minusta lääkäreiden on järjetöntä uskoa ravitsemustutkijoita. Terveydessä on kyse kokonaisvaltaisesti hyvistä elintavoista. Siksi määrän pitäisi riittää. Olen vuosien mittaan hoitanut paljon potilaita väsymyksen ja masennuksen vuoksi. ES SI KÄHK ÖNEN K UVITUS JONNA K OIVUMÄKI Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Hannu Vierola, Terveystalo, Iisalmi: Kyllä”Syön D-vitamiinia alkusyksystä kevääseen 100 mikrogrammaa vuorokaudessa. Sen jälkeen on katsottu, miten lisävitamiinin saanti on vaikuttanut heidän terveyteensä
74?Kotivinkki.fi. Asuntomurrot koskettavat vuosittain tuhansia suomalaisia. Hyvällä lukituksella, hälytysjärjestelmällä – ja koiralla voi ehkäistä rosvojen tunkeutumisen
Itä-Helsingin Laajasalossa sijaitsevalla omakotija rivitaloalueella asuva nainen yritti nousta istumaan vuoteessaan, kun joku taputti häntä hellästi olkapäälle. Painajaiset ja epäilevä suhtautuminen kodin ympäristössä kulkeviin tuntemattomiin saattavat kestää pitkään. Naapurivahti Facebookiin Murtosarja sai laajasalolaiset aktivoitumaan. Monessa tapauksessa varkaat leikkasivat lasileikkurilla reiän ikkunaan, jonka kautta lukko avattiin. Kaikki asumismuodot ovat yhtä riskialttiita. Helsingissä valtaosa murroista kohdistuu kaupunkirakenteen vuoksi kerrostaloihin, mutta muualla maassa rivija omakotitalot houkuttelevat varkaita yhtä lailla. Laajasaloa piinannut kotimurtojen suma pelästytti monet alueen asukkaat. Kotiin, pyhään ja yksityiseen paikkaan, tunkeutuminen on pelottava kokemus, josta toipuminen vie aikaa. Varasliiga tyhjensi monta kotia Iäkäs nainen heräsi syysyönä vuonna 2012 kotonaan kolinaan. Poliisin tilastojen mukaan noin 60 prosenttia asuntomurroista olisi ehkäistävissä hyvillä oven lukituksilla. Hän kuikuili postiluukusta sisään ja näki, että melkein kaikki oli kuten hän oli aamulla jättänyt. Olivatko eläimet kunnossa. Tilastojen mukaan luvaton tunkeutuminen kotiin koskettaa vuosittain tuhansia suomalaisia. Arki voi suistua raiteiltaan pitkäksi aikaa, kun varas murtautuu omaan kotiin. 75. Oli lauantaiilta marraskuussa 2014, kun Pauliina käveli kohti kotiaan Helsingin Hakaniemessä. Turvalukko on syytä olla, ja omakotitaloalueilla kannattaa pistää erityisesti pihavalaistus kuntoon. Kotioven lukko oli vääntynyt ja vino. Aamulla hän heräsi ja muisti yöllisen tapauksen. Kadulta näkyi, että oman asunnon ikkunoissa paloi valo. Valo pisti silmään jo torilla. Se alkoi mietityttää. Pauliinan sydän hakkasi. Tärisevin käsin hän paineli puhelimeensa hätänumeron. Ei, tytär ei ollut käynyt äitinsä luona. Tapaukset aiheuttivat kauhua erityisesti alueen iäkkäiden asukkaiden keskuudessa. Törkeimpiä tapauksia ne eivät tosin estä. Porrastasanteelle oli levinnyt pullonpirstaleita. Oliko murtautuja voinut tehdä niille jotakin. Silloin sisällä oli ollut hämärää. Pelot saattavat seurata, vaikka lukot olisi vaihdettu. Niihin murtauduttiin sekä päivisin ihmisten ollessa poissa että öisin, kun asukkaat nukkuivat. Vasta silloin vanhus tajusi asunnosta puuttuvan tavaraa, ja sen, että hänen olkaansa keskellä yötä taputtanut ihminen olikin murtovaras. Siellä LaaKaikki hyvin, nukkukaa vain, sanoi murtovaras ja taputti hellästi olkapäälle. Asuntomurtojen heilauttama arki ei ole marginaalinen yhteiskunnallinen ilmiö. Hänkö asunnossa oli vieraillut. Älä tingi turvalukosta Kun asuntomurto osuu omalle kohdalle, arki suistuu helposti raiteiltaan. Ei, hän ei ollut jättänyt valoja päälle. Turvallisuudentunne järkkyy. Konstit ovat usein melko yksinkertaiset. Kuka sitten. MERI VALKAMA Kun voro vierailee K UV A T ALL O VER PRES S Kotivinkki.fi. Mikä pitäisi rikolliset parhaiten loitolla. Yli 30:een pääasiassa omakotija rivitaloasuntoon tunkeuduttiin. Mutta se, mistä hän oli eniten huolissaan, ei postiluukusta näkynyt: kahden chinchillan häkki. Nainen soitti tyttärelleen. Joku oli käynyt asunnossa hänen jälkeensä. Ylikonstaapeli Anne Verlin Helsingin poliisin ennalta estävästä toiminnosta korostaa helposti toteutettavia perusasioita: – Kunnollisella lukituksella ja valaistuksella pääsee jo pitkälle. Silloin myös naapureilla on mahdollisuus nähdä, jos pihalla kulkee ei-toivottuja vieraita. Mutta miten estää, ettei voro vieraile omassa kodissa. Jätinkö ne päälle, hän mietti, mutta muisti, että oli käynyt aamulla asunnossa tarkistamassa hellan. Kaikki hyvin, nukkukaa vain, ääni sanoi, ja vanhus jatkoi uniaan. Avain ei istunut sisään. Se tiedetään esimerkiksi Helsingin Laajasalossa. Pauliina yritti soittaa naapureiden ovikelloja, mutta kukaan ei ollut kotona – vain koirien haukunta kaikui rappukäytävässä. Tilanteeseen havahtui muun muassa alueella asuva Jarmo Kelo, joka perusti syyskuussa 2012 Facebookiin suljetun ryhmän. Rappukäytävässä kuului, kuinka naapurin koirat haukkuivat
– Murto aiheutti valtavan määrän paperityötä ja selvitettävää. Asuntomurron kohteeksi joutunutta tilastot eivät kuitenkaan lohduta. Asuntomurtojen määrä on myös ollut pitkään laskussa: 2000-luvulla niitä on tehty vähemmän kuin 1990-luvulla. Murto herätti turvattomuutta erityisesti talon vanhuksissa. Ryhmään liittyi noin 700 jäsentä. Sen todistaa tapaus hänen kotikulmiltaan: Murtojen aikana eräs Laajasalon asukkaista löysi kadulta varkailta pudonneen ruutupaperiarkin. Murto herätti myös Pauliinan taloyhtiön hallituksen. Samaa on todettu myös sisäministeriön raportissa: syrjäytyminen on keskeinen tekijä turvallisuusongelmien taustalla. Laajasalolainen Jarmo Kelo pohtii, että myös syrjäytyminen ja yhteiskunnan turvaverkkojen ulkopuolelle putoaminen näkyvät asuntomurtotilastoissa. Suomessa on vähän murtoja Vaikka varkaat käyvät Suomessa vuosittain tuhansissa kodeissa, tehdään Suomessa kotimurtoja muihin Pohjoismaihin ja LänsiEurooppaan verrattuna vähän. – Ne talot, joissa asui koira, oli ruksittu yli, Kelo kertoo. Parin vuoden takaista pelon ilmapiiriä tapaukset eivät synnyttäneet. Se on poliisin mukaan merkki ulkomaisen rikollisuuden kasvusta. Osaan kuuluu vartiointipalvelu, osan valvonnan asukkaat hoitavat itse. Facebook-ryhmä on ollut aktiivinen myöhemminkin. Siellä kerrattiin keinoja, joilla koti oli mahdollista suojata entistä paremmin: pihavalolla, varmuuslukolla ja hälytysjärjestelmällä. Eikä yhteenkään näistä taloista murtauduttu. Ammattivarkaat eivät poliisin mukaan ole kiinnostuneita kannettavista, koska ne saadaan jäljitettyä liian helposti. Turvallisuusillan jälkeen moni hankki kotiinsa hälytysjärjestelmän. Viime vuoden lopulla Laajasalossa murtauduttiin jälleen koteihin, tällä kertaa tosin pienemmässä mittakaavassa. Murrot tehdään useimmiten arkisin päiväsaikaan, kun asukkaat ovat töissä tai koulussa. – Läheiseni ihmettelivät, kuinka pystyin nukkumaan asunnossa, johon oli samana päiMurtosarja sai asukkaat aktiivisiksi. Keskusteluissa asukkaat jakoivat havaintojaan kaduilla liikkuneista tuntemattomista autoista ja ihmisistä. Olen ollut todella ärsyyntynyt, eikä minulla ole riittänyt empatiaa tekijöitä kohtaan. – Facebookryhmä lisäsi yhteisöllisyyttä ja välittämistä. Kun näen narkkareita esimerkiksi metroaseman edessä, valpastun ja katselen, olisiko heillä jotain minulle kuuluvaa. Pauliinaa ei pelottanut, mutta muita ikäviä tunteita nousi pintaan. Hänen mukaansa arviolta 120 000–130 000 suomalaista kotitaloutta on suojattu hälytysjärjestelmällä. Sen jälkeen oloni rauhoittui. Siihen oli piirretty alueen kartta taloineen. Sellainen oli esimerkiksi Laajasalon asuntomurtojen taustalla oleva jengi. Kun murtosuojajärjestelmät vielä 1990-luvulla koettiin ylellisyystuotteiksi, ovat hinnat nykyisin kohtuullisia. Poliisin mielestä oli selvää, että Pauliinan asuntoon oli murtautunut huumejengi. Jarmo Kelo muistuttaa, että tehokas varkaan pelottelija on myös koira. Sen jälkeen rikospaikkatutkija näytti Pauliinalle reitin, jota pitkin hän sai mennä kurkistamaan lemmikkiensä häkille. Tapahtuneen jälkeen heitä pelottivat jopa rappukäytävän edessä norkoilevat nuoret. Myös vartiointipalveluja lisättiin. Se tarkoitti sitä, että paitsi oman kodin myös työpaikan lukot oli vaihdettava. Viidestä kuuteen asuntoa ryöstettiin, kunnes virolainen tekijä jäi kiinni. Se oli sellaista perustervettä ajattelua, ei mitään itse kehiteltyä poliisivalvontaa, Jarmo Kelo sanoo. Tietokoneen lisäksi kaikki korut oli viety sekä naulakossa roikkunut työpaikan avain. Suurin tilastollinen riski asuntomurrolle on touko–syyskuussa, arkisin keskellä päivää. Syksyllä 2012 Kelo, joka on päivätyössä Yrityssuojeluyhdistyksen toiminnanjohtajana, järjesti Laajasalossa turvallisuusillan. 76?Kotivinkki.fi. Kaikkien talon asuntojen lukot vaihdettiin, ja turvalukko asennettiin niille, joilla sitä ei vielä ollut. Poliisin mukaan juuri ulkomaisten rikollisliigojen tehtailemat ammattimurrot selittävät myös tilastollisia heittelyä. Toppin mukaan hälytyslaitteiden myynnin vuosittainen kasvu on noin 10 prosenttia, taloudellisesti tiukkoina vuosina vähemmän. jasalon asukkaat ryhtyivät jakamaan havaintojaan alueen asioista. Eläimet olivat kunnossa. Piti kutsua lukkosepät paikalle. Virolaiset tekijät jäivät kiinni myöhemmin syksyllä 2012 toiselta puolelta Helsinkiä, Munkkiniemestä, kesken murtokeikan. Näin toteaa poliisi sekä turvallisuuspalveluyritys Securitaksen 24Koti-palvelun asiakaspalvelupäällikkö Pekka Topp. Ruvettiin informoimaan esimerkiksi epäilyttävistä autoista, joita talon ympärillä ajeli ja myöhemmin vaikkapa polkupyörävarkauksista. – Jotkut asiakkaat sanovat, että he hankkivat hälytysjärjestelmän saadakseen tarran, jotta se pelottaisi varkaat pois. Pauliina halusi palata kotiinsa heti, kun poliisi antoi siihen luvan eli samana iltana. Siitä kertoi esimerkiksi se, että kannettava tietokone oli viety. Topp ei silti suosittele jättämään kodin turvallisuutta sen varaan. Havaintoja jaetaan nyt Facebookissa. Tammi– syyskuussa 2014 Suomessa tehtiin lähes 14 prosenttia enemmän asuntomurtoja kuin samana ajanjaksona edellisvuonna. Kunpa varas jäisi kiinni Kun poliisi saapui Hakaniemessä asuvan Pauliinan asunnolle, se ei saanut rikkinäistä ovea auki. Turvatarrakin voi jo auttaa Kodit, jotka on suojattu hälytysjärjestelmällä, jätetään yleensä rauhaan. – Seisoin parin metrin päässä häkistä ja huutelin, että äiti täällä, kaikki hyvin. Ison osan suomalaisista asuntomurroista tehtailevat muualta maailmasta Suomeen rantautuvat rikollisliigat
Alhaisimmat selvitysprosentit ovat varkausrikoksissa. Nostamme esiin parhaat palat saitilta, kerromme ajankohtaisimmat vinkit ja reseptit sekä kerromme, mitä ruokalehden kulisseissa tapahtuu. . Jämerä turvalukko ja turvaketju estävät useimpien varkaiden pääsyn kotiisi. JA VIELÄ PALJON MUUTA Klikkaa osoitteeseen www.maku.fi! Tutustu herkulliseen Maku.fihin!. Jos annat kotiavaimesi vara-avaimeksi ystävälle tai perheenjäsenelle, säilytä turvalukon avain vain itselläsi. Myös koirasta ilmoittava kyltti saattaa pelottaa varkaat tiehensä. Katso, mitä juttuja muut makulaiset ovat kommentoineet ja kommentoi myös itse! 5372 Suomen parasta reseptiä Seuraa kätevästi, ketkä bloggarit ovat juuri julkaisseet postauksia. Arvoesineitä ei myöskään kannata jättää esille sisätiloihin, joihin näkee ikkunasta kurkkimalla. Älä jätä polkupyöriä tai muuta arvokasta näkyville houkuttelemaan varkaita. Hanki hälytysjärjestelmä. vänä murtauduttu, mutta minusta oli huojentavaa päästä omaan kotiin. . . Myös Maku-lehden toimitus bloggaa. Jos asut omakoti-, rivitai paritalossa, valaise pihasi kunnolla. .. Selvittämättömänä asia tuntuu kurjalta.* Näin pidät murtovarkaat loitolla . Koskaan ei voi tietää, kuka päivityksesi näkee. Vuonna 2011 poliisi onnistui selvittämään Suomessa tapahtuneista omaisuusrikoksista 39 prosenttia. Lähde: Poliisi ja Jarmo Kelo/ Yrityssuojeluyhdistys Kotivinkki.fi. Nyt mukana 10 Suomen herkullisinta ruoka blogia! Luvassa reseptejä ja kaikenlaisia ruokapuheita. Siitä kertova tarrakin on jo hyvä pelote. Älä mainosta lomamatkalle lähtöä sosiaalisessa mediassa. Huolehdi ulko-ovesi lukituksesta. Pyydä ystäviä tai naapureita tyhjentämään postilaatikkosi, jottei pursuileva posti paljasta tyhjillään olevaa kotiasi. Kuten kaikille rikoksen uhreille, myös murron kohteeksi joutuneelle asian loppuun käsitteleminen on tärkeä asia. Ajastetulla pistorasialla saat kykettyä asuntoosi valon, jolla luot vaikutelman, ettei asunto ole tyhjä. Murto ei heikentänyt Pauliinan turvallisuudentunnetta, mutta häiritsevä keskeneräisyyden tunne jäi. Suosituimmat reseptit nousevat tähän. Hälytysjärjestelmä reagoi myös esimerkiksi ikkunan kautta tehtäviin murtoyrityksiin. Pauliina pitää silti toivoa yllä. Poliisin mukaan asuntomurto tehdään äärimmäisen harvoin kotiin, jota suojaa valvontajärjestelmä. – Vaikka on epätodennäköistä, että niin tapahtuu, toivoisin silti, että asia selviäisi ja tekijät saataisiin kiinni. Katso, mitkä reseptit kiinnostavat muita makulaisia juuri nyt. Todennäköisyys siihen, että asuntoon murtautuneet jäävät kiinni, on kuitenkin valitettavan pieni. 77 Mitä sitä tekisi -osio ehdottaa sinulle reseptejä esimerkiksi ajankohdan mukaan: aamulla aamiaista, aamupäivällä lounasta ja iltapäivällä illallista
Ei kannata jäädä sisälle, vaikka ulkona olisi säkkipimeää. Lähtekää koko perheen voimin pihalle ja kokeilkaa leikkejä, jotka ovat parhaimmillaan hämärässä. ELISA MIININ KUVITUS JUSSI KAAKINEN pimeästä Ilo irti 78?Kotivinkki.fi
Muilla leikkijöille annetaan esimerkiksi viisi minuuttia aikaa etsiä mahdollisimman samanlainen vastine. Princetonin PT Bot -otsalamppua osaavat pienetkin käyttää, 17,90?e, XXL. Mitä ”kuumempaa” on, sitä lähempänä etsijä on heijastinta. Identtiset esineet Jokainen leikkijä on vuorollaan johtaja, joka näyttää muille jonkun esineen, kuten oksan tai kiven. Yksi leikkijöistä on noita, joka yrittää saada muita leikkijöitä kiinni. TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. LEIKKI-IDEA T : MLL, P AR TIO J A K O TIVINKIN T OIMITUS. Heijastinten valmistuksen ylijäämänä syntyneistä nappuloista voi askarrella vaikka kaulanauhan. Kun kaikki heijastimet on löydetty, on seuraavan leikkijän vuoro piilottaa ne. Ennen leikin alkua sovitaan paikat, joissa on turvassa noidalta. LifeSaver-nappulat, 5?e/40?kpl, heijastinkauppa.fi. Lopuksi kaikki ovat samassa piilossa kuin sillit purkissa. Valotikut hohtavat jopa 12 tuntia ja sopivat monenlaisiin pimeä leikkeihin. Kun joku leikkijöistä löytää piilon, hän jää sinne. Heijastinteipillä voi merkitä leikeissä vaikka maalitolpat. Kärpäspaperi Leikkijät liikkuvat hiljaa etukäteen sovitulla alueella. Jos ulkona on ihan pimeää, leikkijät voivat ottaa avukseen taskulampun. Se, kenen löytö on lähinnä, voittaa. Otsalamppu vapauttaa leikkijän kädet. Kun kaikki on saatu kiinni, noita vaihtuu. XXL-valotikku, 21,90?e/ 25?kpl, mulletoi.com. Led-taskulamppu, 9?e, Clas Ohlson. Kun heijastimet ovat paikoillaan, alkavat muut etsiä niitä taskulamppujen avulla. Angry Birds –heijastin, 6?e, S-ryhmän kaupat. Leikki jatkuu, kunnes jokainen piilossaolija on löytynyt. Heijastimien piilottaja voi auttaa leikkijöitä kuumenee-kylmenee-vihjeillä. Taskulampun valokeilassa etsiminen on entistä jännempää!* Iskunkestävä ja vesitiivis taskulamppu kestää kovatkin leikit. Leikkijät saavat liikkua vain tallattuja polkuja pitkin. Yksi leikkijöistä on etsijä, joka laskee esimerkiksi kahteenkymmeneen ja muut menevät sillä aikaa piiloon. Lumilabyrintti Lumeen tallataan polkusokkelo, ja leikkijät asettuvat sokkelon varrelle. 79. Vihaiset linnut näkyvät pimeässä kauas. Se, joka löysi piilon ensimmäisenä, on seuraava piiloon menijä. Pimeitä tarvikkeita Kotivinkki.fi. Pimeäpiilo Hämäräleikkien klassikossa jokainen osallistuja saa aluksi oman taskulampun. Heijastinteippi, 7?e, Clas Ohlson. Kun he törmäävät toisiinsa, he liimautuvat yhteen ottamalla käsistä kiinni tai tarttumalla toisiinsa kohdasta, jolla koskettivat toisiaan. Heijastimen metsästys Yksi leikkijä ripustaa pimeälle pihalle tai metsikköön heijastimia, esimerkiksi puiden oksiin. Leikki jatkuu, kunnes kaikki ovat löytäneet toisensa. Sillit purkissa Yksi menee piiloon ja muut laskevat sillä aikaa vaikka kahteenkymmeneen silmät peitettyinä. Kun on laskettu, kaikki lähtevät etsimään piiloon mennyttä
– Jäsenien taloudellinen tilanne vaihtelee työttömästä hyvin toimeentulevaan, velkataakkaisesta varallisuutta jo keränneeseen. Suomen Ladun Hiihtoniilot järjestävät hiihtokouluja, hiihtoretkiä ja neuvovat ladun varrella kanssahiihtäjiä – ja aivan ilmaiseksi. Katso helppo hiivaleivän ohje sivulta 85. Laatua ja halvalla! Suuria eriä sisäänostava ketju on niin edullinen, että uskaltaa laittaa tuotteilleen hintatakuun. hedelmiin ja marjoihin. Langen RSJ 60 -monot, 129?e, XXL. Kone on hyvä, jos se on ehjä. Lähde: Tilastokeskuksen Hyvinvointikatsaus 4/2014. Puolen vuoden jäsenyys maksaa noin 9?e/kk ja koko vuoden jäsenyys 8,30?e/kk. Ostan laadukkaita raaka-aineita enkä marise ravintolalaskuista, jos annokset valmistetaan käsin eikä mikrossa. euroa/kilo . PALJONKO MAKSAA. Sinne hulahti Naiset käyttävät vuodessa: KAUPASTA OSTETTU Hinnat vaihtelevat paljon, noin 3–7. Myös jäsenet voivat keskustella keskenään ja sparrata toisiaan. 245 € 264 € sokereihin, hilloihin ja makeisiin. Nainen, ajattele rahaa! MITÄ ASIOITA maksat kuukausimaksulla. Majasalmen mukaan kyseessä ei ole kuitenkaan mikään rikkaiden salajengi. vaurasnainen.fi MUISTA MYÖS: Taloustoimittajien Ninni Myllyojan ja Emilia Kullaksen kirja Nainen ja rikastumisen taito (Talentum, 2014) herättelee myös ajattelemaan rahaa. Riskinä on se, että herkullisia omia lämpimäisiä tulee syötyä kaupan leipäviipaleita enemmän. Siemenet ja pähkinät nostavat hintaa huomattavasti. Ruoka on päivittäinen mielihyvän ja terveyden lähde, joten maksan siitä mielelläni.” — ANNA PERHO, RADIO TOIMITTAJA JA KIRJAILIJA XXL HERÄTTI MIEHEN OSTOSHIMON Ostoksilla käymistä inhoava mies heräsi unestaan, kun sporttikauppa XXL saapui Suomeen. ITSE LEIVOTTU Noin 1,20?euroa/kilo. Muun muassa Kirsi ja himoshoppaajat -televisiosarjasta tunnetuksi tullut Terhi Majasalmi on perustanut Vauras Nainen -nettiyhteisön, jossa hän opettaa suomalaisia naisia tuntemaan paremmin rahanarvon. Suomalaisilla menee vuodessa leipään noin 55?euroa. Ehkä kuntosalikorttia, kummilapsen maksua tai Netflixiä. vs. Hyppää Hiihtoniilon matkaan Ovatko sivakointitaidot ruosteessa. Säästän myös urheilukamoissa. Vauras Nainen -yhteisön jäsenmaksuun sisältyy kuukausittainen valmennuspaketti, joissa käsitellään omaa taloutta monelta kantilta. K UV A T F O T OLIA J A A LEHTIEN ARKIS T O 80?Kotivinkki.fi. facebook.com/hiihtoniilot Halvat huvit Laita riippukeinu kiinni keväällä, pidä jemmarahaa pankkitilillä.. Hiihtoniilojen tapahtumia on ympäri Suomea, esimerkiksi Rovaniemellä, Oulussa, Helsingissä ja Hollolassa. Neljän euron kilohinnan mukaan laskettuna vuodessa leipään menisi noin 180?euroa. – Monet toivovat, että raha-asiat sujuisivat omalla painollaan. Nyt täsmäsummalla voi saada myös talousneuvoja. . Mutta jotta ne sujuisivat, niihin täytyy kiinnittää huomiota tasaisin väliajoin, Majasalmi sanoo. Jos löydät halvemman 100 kilometrin sisällä toisesta kaupasta, hyvittää XXL erotuksen. Salipaidat ovat ruokottomassa kunnossa, koska en raaski ostaa uusia.” ”Satsaan ruokaan. Tulot & menot ”Pihistän kodin elektroniikasta. Tällä hetkellä on tiukka paikka, koska keittiön yleiskone hajosi. Lisäksi Majasalmi vastaa netissä joka perjantai kysymyksiin. Laskelmat antoi Arja Hopsu-Neuvonen Marttaliitosta. Facebookin kautta Niiloille voi lähettää hiihtoaiheisia kysymyksiä. Ovatko voiteluopit hepreaa
Työllistäminen on täälläkin vaikeaa, koska 2000-luvulla syntynyt väestönosa ei suostu tekemään töitä, jotka eivät vastaa heidän koulutustaan. Matemaattinen tietotaito on perin kehnoa. 81. Meillä on väläytelty, että rikkaiden ja köyhien välinen kuilu on repeytynyt liian suureksi. ”Levottomuuksia aiheuttavat fasistiset säännöt, kuten kotiintuloajat.” Roope lipasti K UV A MARI LEHT O Kotivinkki.fi. Koska hiuslakkasuihkuttajan ja suomiräpinkuuntelijan hommia on tarjolla vähän, kansalaispalkan käyttöönottoa vaaditaan joka viikko. Se on rumannäköistä.” P: ”Sä olet rumannäköinen.” SODANUHAN LISÄKSI suurperhettä ja valtiota yhdistää tuloerojen kärjistyminen. Niin ehkä kannattaisi solmia diplomaattisuhteet nopeasti, ennen kuin lähetämme katit marssimaan kohti Helsinkiä. Levottomuuksiin on kaksi syytä: fasistiset säännöt, kuten kotiintuloajat, ja jatkuva valtiollisen poliisikoneiston urkinta siitä, onko läksyt tehty. Äänestykseni tulos oli kyllä. MYÖNTEISTÄ ON , että vaikka maamme on pieni, sillä on uskottava, Naton kanssa yhteensopiva puolustus. Tätä on Euroopassa liikkeellä enemmänkin. Lisäksi kansalaisten mielestä molempia luotsaavat epäpätevät henkilöt nollatuin tuloksin. Se on ajanhukkaa. Naapurimaassa Suomessa sellainen on kuulemma kaikilla, siis ihan kaikilla! Ja kuten muuallakin länsimaissa, menot rahoitetaan yleensä velalla. Kuten kuopus totesi yhtenä päivänä koulusta tullessaan: – Ääh. Esimerkiksi kaakelien menekin laskeminen on mahdotonta. Pelkkä vastaus ei riitä.” Poika: ”Riittääpä!” Ä: ”Ei riitä.” P: ”Mitä järkee. Kreivikunnassa on muitakin haasteita. NUOREN VALTION synnytystuskat näkyvät valitettavan usein sisällissotina. Esikoinen käytti joskus samaa ilmaisua kuvaillessaan kuntosaliharjoitteluani. Vanhusväestöstä, eli valtion yli 40-vuotiaista asukkaista, satakaksikymmentä prosenttia ei selviydy alkeellisimmistakaan prosenttilaskuista. Ei o reiluu, meijän pitää opetella Itämeren maat. Niit on jotain 14. Maan pärjääminen Pisa-tutkimuksissa johtuu lähinnä siitä, että täällä on niin paljon vinoja rakennuksia. Ratkaisuksi on ehdotettu tulonsiirtoja köyhemmille, jotta he voisivat hankkia mopoauton. Koska valtion luotsaaminen kuulostaa kivemmalta kuin suurperheen, päätin järjestää uuden vuoden kunniaksi kansanäänestyksen tonttimme itsenäistymisestä. Niin kävi meilläkin. SE ON AJANHUKKAA!!!” Ä: ”Ei ole.” P: ”Onpa.” Ä: ”Äläkä kirjoita tuollaisilla jättiläiskirjaimilla. Mielenosoituksia järjestetään joka päivä esimerkiksi tähän tyyliin: Äiti: ”Sun täytyy myös kirjoittaa, miten tämä on laskettu. On katalonialaisia, skotteja, baskeja, ukrainalaisia, turkulaisia ja herra ties keitä, jotka haluavat laittaa rajojaan uusiksi. Tosin mitä tulee ympäröiviin kansakuntiin ja maantieteeseen ylipäänsä, olemme varsinaissuomalaiseen tapaan itseriittoisia. Eikä niit tartte mihinkään. Molemmat ovat yleensä velkaantuneita, niitä on vaikea hallita, ja ne ovat erilaisten konfliktien partaalla. Sitä hoitaa 1,5 kissaa, sillä vanhempi ei jaksa puolustaa enää kovin pontevasti. Sen hallitusmuoto on kreivikunta, ja itse olen se kreivi. Kreivikunta Varsinais-Suomessa Suurperhe ja valtio muistuttavat toisiaan. Puolustusvoimat ovat jatkuvassa hälytysvalmiudessa sen varalta, että kissanmurot sattuisivat loppumaan. Jatkossa puolentoista hehtaarin metsämme on Euroopan pienin maa. Siel on vaan joku Egypti ja Espanja ja Zokosva.* Lietolainen lastenkirjailija viljelee huumoria kotitilallaan. Perheessä rahaa lainataan kuopukselta, koska hän on ainoa, jolla sitä on
V ALM I S T E T T U www.easydiet.. • Easy Diet -myös facebookissa Päivittäistavaraja erikoiskaupoista Tuhannet suomalaiset ovat laihduttaneet Easy Diet –ateriankorvikkeiden avulla vuodesta 2011 lähtien. 4 PÄIVÄN ALOITUSPAKKAUS: · Sisältää aamupuuron, lounaan ja päivällisen joka päivälle · Ei kalorien laskentaa · Runsaasti proteiinia ja kaikki kehon tarvitsemat ravintoaineet · Tutkittu ja turvallinen tapa laihtua (osa kansallisia terveydenalan Käypä Hoito –suosituksia) tomi -9 kg Pirjo -6 kg kirsi -8 kg NYT MYÖS PÄIVITTÄISTAVARAKAUPOISTA!
Joka paikan saippua Siivoaminen on terapiaa, kun välineistö ja tuotearsenaali ovat kunnossa. 83. Kerää suosikkisi kätevään koriin, laita musiikki täysille ja ryhdy hommiin! Hellävarainen vaihtoehto herkimmälle pikkupyykille. Aidoimmat saippuat sisältävät vähintään 72 prosenttia kasviöljyjä. . NAHKAKALUSTEILLE Rasvaisen koostumuksensa vuoksi saippua on mainio nahan puhdistusja hoitoaine. Ennen kuin aloitat, testaa, että saippua soveltuu tekstiilille hieromalla sitä huomaamattomaan kohtaan. Kotivinkki.fi. Anna vaikuttaa noin kymmenen minuuttia. Marius Fabren saippuahiutaleissa on 72?% kasviöljyä. TAHRANPOISTOON Kostuta saippuapala ja hiero sillä varovasti tahraa. 2,60?e, Prisma. Miehille saippuaa suositellaan parranajoon. Klassikkojen klassikko. Perinteisimmät valmistajat keittävät sitä vieläkin jättikattiloissa ja maistelevat liuosta varmistaakseen sen laadun. Aurinkoinen greippi tuoksuu Compagnie de Provencen nestesaippuassa. 10,90?e/300?ml, seitashop.fi. Pese ja huuhtele taval liseen tapaan. Kotivinkin parhaita vinkkejä ja niksejä, joilla saa arjen sujumaan ja juhlat loistamaan. 3× Marseillen ihme Alkuperäinen Marseille-saippua keksittiin Ranskassa 1500-luvulla. K UV A T TEK S TIK UV A/TIMEINC J A A -LEHTIEN K UV A -ARKIS T O . Tai tee saippuasta mieto liuos ja pese pinta sillä. 14?e/750?g, Smyygi. TIEDUS TEL UT SIVULLA 8 7. . Kostuta saippua ja hiero sitä kostealla sienellä. Se puhdistaa meikkisiveltimet hellästi ja toimii hätätapauksessa myös hammastahnana. Perinteinen ja riittoisa Le Chat -saippua on joka kodin monipuolinen perus tarvike. . KAUNEUDENHOITOON Kokeile hellävaraisena ihon puhdistusaineena kasvoille ja keholle. Putsaa nahka hellästi ja huuhtele haalealla vedellä. Aah, suihkuhemmottelua
Suojaa alue rasvataitoksella tai silikoniverkolla. Muista hygienia, äläkä kajoa naapurin annokseen ilman lupaa. Stailaa nätiksi. Ruoka näyttää hyvältä sivuja vastavalossa. Katso, et tei haava pääse hiertymään tai likaantumaan, sillä palovammat tulehtuvat herkästi. Värit ovat parhaimmillaan luonnonvalossa. Ohueen pyyhkeeseen kääräisty jääpalapak kaus tehostaa viilentymistä. Leikittele luonnol listen muotojen ja suorien kulmien yhdistelmällä. 1 PUHDISTA haava näkyvästä liasta kädenlämpöisellä, juoksevalla vedellä tai suihkutettavalla desinfiointiaineella. Testaa uutta vivahdetta eri valoissa ja valitse sävy, joka luo parhaimman tunnelman. TIESITKÖ, ETTÄ... Hae inspiraatiota ihan mistä tahansa: luonnosta tai vaikka käsilaukun väristä. Vanhan lappilaisen reseptin mukaan valmistettua pihkavoidetta saa apteekista. Toiset annokset näyttävät hyviltä, jos ne kuvaa suoraan ylhäältä. Sen kerrotaan hoitavan tehokkaasti pieniä haavoja, ihottumia ja muita rohtumia. Saat tilasta kiinnostavan ja moni ulotteisen, kun käytät useita eri vivahteita. Hälinä vie huomion pois aiheesta. Yhdistä mattaa ja kiiltävää, karheaa ja sileää. Lisää halutessasi ravintolarekvisiittaa annoksen ympärille, Voit myös vähentää sitä tai rajata kaiken pois tiukalla kuvakulmalla. Sisusta pienillä ja suurilla esineillä. Sama pätee juomiin. Varaa kotiin lei kattavaa kangaslaastaria, kuitukangas taitoksia, rulla sideharsoa ja kiinnitys teippiä. . 3PIENET PALOVAMMAT voi hoitaa it se, jos ne eivät ole nivelten lähellä eikä iho ole mustunut. Rajaa kuvan ulko puolelle kaikki, mikä ei kuulu annokseen. . Oikea suunta. 2 SUOJAUS JA HOITO. Näin sisustat yhdellä värillä . Aseta laastari tai haavataitos sen päälle. 84?Kotivinkki.fi. Vaihda laastari, jos haavasta vuotaa verta tai jos se kastuu tai likaantuu. KOTIAPTEEKKARI ABC Kuvaa läheltä. Pidä palovammaa kyl män, juoksevan veden alla 15–20 minuuttia. Sivele palohaa vaan halutessasi perusvoidetta. Missä ja miten. Rokote kuuluu viral liseen rokotusohjelmaan. Jos se ei tähän vuodenaikaan riitä, valaise tila lampuilla, jotka eivät vääristä valoa. Sävyjä on loputtomiin. Muista uusia jäykkäkouristusrokote kymmenen vuoden välein. Ruoka-annosta voi stailata ja rakentaa vaikka ravintolapöydässä. Haavanhoidon 1 2 3 4 5 K UV A T F O T OLIA, THE NOUN PRO JECT J A A -LEHTIEN K UV A -ARKIS T O . Välitse värimaailma, mutta älä tyydy yhteen tai kahteen sävyyn. Vastakohdat korostavat toisiaan. Toisissa kuvakulma voi olla enemmän sivusta, läheltä pöydän pintaa. ps. Suihkauta desinfiointiainetta ennen kuin laitat uuden laastarin. Saat sen ilmaiseksi terveyskeskuksesta. Älä käytä kameraan rakennettua salamaa. Se suojaa vakavalta tetanusbakteerin aiheuttamalta taudilta. . Huomioi valo. Pieni ruokakuvauskurssi Näillä nikseillä näppäät Instagramiin ja Facebookiin nätit annoskuvat. Voit myös liottaa haavaa kylmässä vedessä. Sen voi saada muun muassa koiran tai kissan pu remasta tai maaperästä
2. Tärkeintä on pysyä rauhallisena. Myös sosiaalisesta mediasta ja kuvallisista katoamisilmoituksista on apua etsinnöissä. PYYKKIVINKKI Älä laita liikaa pesuainetta! Yliannostelu lisää vedenja energiankulutusta. KLASSIKKORESEPTI Hiivaleipä 2 leipää 30 min + 20 min paistaminen 5 dl maitoa 50 g hiivaa 1 rkl sokeria 2 tl suolaa 12 dl hiivaleipäjauhoja 3 rkl margariinia 2 kananmunankeltuaista voiteluun 1. Aseta leivät leivinpaperilla peitetylle uunipellille. Kumoa kohonnut taikina jauhotetulle työtasolle. Murustele joukkoon hiiva. Kotivinkki.fi. Vatkaa keltuaisten rakenne kevyesti rikki ja voitele leivät. Leivo taikinasta kaksi palloa. Kadonneesta koirasta kannattaa ilmoittaa mahdollisimman pian ainakin poliisille ja löytöeläintaloon. Vahva pesuliuos ei tee pyykistä edes puhtaampaa. 85. Lisää sokeri ja suola. . 3. Liika vaahto koneessa päinvastoin heikentää pesu tulosta. 4. Kohota kaksin kertaiseksi vedottomassa paikassa. Apua, Fifi karkasi! Mitä tehdä, kun koira luikahtaa remmistä omille teilleen. Vaivaa lopuksi rasva taikinaan. 5. Paista leipiä 225-asteisen uunin keskitasolla noin 20 minuuttia, kunnes leivän pohjasta kuuluu kumea ääni, kun sitä kopauttaa. Leivo itsellesi tuoretta leipää alle tunnissa. Karkurikoira käyttäytyy luonnossa vaistojensa varassa, joten takaaajoa parempi konsti on houkutella koira tulemaan luokse. Kun taikina paksunee, upota kädet taikinaan ja vaivaa käsin, kunnes se irtoaa kulhon reunoista. Lisäohjeita ja katoamisilmoituksia osoitteessa karkurit.fi. Lisää jauhoja vähitellen puuhaarukalla sekoittaen. Kuumenna maito kädenlämpöiseksi
Heillä on siis oikeus puoleen aviopuolisonsa omaisuudesta, jos oikeutta ei ole suljettu pois avioehdolla. Rintaperillisillä on aina oikeus lakiosaan. ksuja neuvoja. Perinnönjaon lopputulos riippuu siis muun muassa siitä, millaisin määräyksin testamentissa tarkoitettu omaisuus on siirtynyt ja toisaalta esimerkiksi siitä, onko äitisi tehnyt avioehdon mahdollisen uuden puolisonsa kanssa. Kysy meiltä! Askarruttavatko vanhemmuus tai pari suhde. HYVÄ KYSYMYS Periikö isäpuoli isäni. Niillä taiot pihastasi, patiostasi tai parvekkeestasi rehevän keitaan. — HUOLESTUNUT >> PUOLISOT EIVÄT peri toisiaan, jos vainajalla on rintaperillisiä eli omia lapsia tai esimerkiksi lapsenlapsia. Saat myös rahanarvoisia vinkkejä siitä, mitä kaikkea pystyt rakentamaan itse tai hyödyntämään kierrättämällä. LÄHETÄ KYSYMYKSESI kotivinkki@a-lehdet.fi. Kirjoita viestin otsikoksi ”Hyvä kysymys”. Kun tekee testamenttia, voi myös määrätä, ettei edunsaajan, esimerkiksi puolison tai lasten, nykyisellä tai tulevalla puolisolla ole avio-oikeutta testamentilla saatuun omaisuuteen. 86?Kotivinkki.fi E L ÄMÄ S I PU UTAR HALE HTI Voit samalla voittaa 50 000,00 € puhtaana käteen! Tilaa Viherpiha www.viherpiha. Onko pihallasi haastavia paikkoja, joiden kohentamiseen tarvitset . Jos testamentissa on annettu täysi omistusoikeus omaisuuteen, edunsaaja voi määrätä siitä edelleen testamentilla. Mitä tapahtuu, jos äitimme menee uudestaan naimisiin. Perintöasiat kannattaa selvittää asiantuntijan kanssa, jos äitisi uusi avioliitto tulee ajankohtaiseksi. Sitä ei voi sivuuttaa testamentilla. Pihaunelmiesi toteuttamisesta tulee helppoa ja hauskaa. Kun perhesuhteet ovat moninaisia, myös perintökysymykset muuttuvat mutkikkaammiksi. Vanhemmillani on yhteinen testamentti. 23,50 €) Tartu tilaisuuteen! Ihastuttava Viherpiha tarjoaa sinulle ratkaisuja, käytännöllisiä ideoita ja ohjeita, joilla onnistut varmasti. Saara Lapiolahti työskentelee asianajajana Asianajotoimisto Borenius Oy:ssä. Se jaetaan hänen kuolemansa jälkeen meille lapsille. Kun isäni kuoli, koko omaisuus siirtyi äidilleni. Onko sinulla kysyttävää kodinhoitoon, -tekniikkaan tai vaikka lakiasioihin liittyen. /tilaus Tarjouskoodi on pu vp Tutustumistarjous on voimassa kotimaassa uusille asiakkaille 31.3.2015 asti. Keskinäistä testamenttia ei voi kuitenkaan muuttaa ensiksi kuolleen puolison kuoleman jälkeen siltä osin kuin se koskee kuolleen puolison tekemiä testamenttimääräyksiä. Asian tuntijat vastaavat lukijoiden kysymyksiin joka numerossa. Jos olet vasta aloitteleva viherpeukalo, annamme sinulle näppäriä istutusohjeita. Puolisoilla on kuitenkin aviooikeus. Ota Viherpiha omaksesi ja ryhdy toimeen, sillä sinä osaat! Lahjasi arvo 19,90 € VP3101kelluva_112x297_P.indd 1 29.12.2014 10.13. Saat ne meiltä tarkkoine malliistutuksineen. Tutustumistarjous! 3 numeroa + ihana puutarhakalenteri! 159 (norm. Periikö hänen uusi puolisonsa yhteisessä testamentissa määriteltyä omaisuutta. Voiko äiti muuttaa testamenttia isän kuoleman jälkeen
A ABL Finland www.abl.fi Anne’s Past & Present 050 567 1847 Anno/Kodin 1 www.kodin1.com Asko www.asko.fi B Balmuir 040 576 7266 Batiste 010 439 5015 Benetton BikBok 020 123 2554 Bloomingville www.bloomin gville.com Boknäs www.boknas.fi C Camilla Broyn www.camilla broyn.com Clarins/Berner 020 79 100 COS www.cosstores.com Designers Guild / Vallila Interior 020 776 7790, www.vallilainterior.fi Destiny www.destinystore.fi E Ellos www.ellos.fi Eurokangas www.eurokangas.fi F Fasaani Helsinki 09 260 9970, www.fasaani.fi Fentimans www.fentimans.com Finlayson www.finlayson.fi Formverk 09 612 9550, www.formverk.com Forsman 045 7750 0440, www.forsmantee.fi Frantsila www.frantsila.com G Garcia Jeans 044 576 4911 Gina Tricot www.ginatricot.fi H Habitat www.habitatfinland.fi Hahtuvahullu www.hahtuvahullu.fi Hay www.hay.dk H&M 09 3434 9556, www.hm.com/fi H&M Home www.hm.com/fi House Doctor www.housedoctor.dk I Ikea www.ikea.fi K KappAhl 09 2522 6200 Kartell www.kartell.com/fi Kevin Murphy / IdHAIR Finland Oy, 010 279 9000 Kikoku/Kipukoukku www.kipukoukku.net KMS California / Kao Finland 09 4154 2300 Kodin 1 www.kodin1.com L Lapuan Kankurit www.lapuankankurit.fi Lexington 0400 569 091, www.lexington.com Lohikari www.lohikari.fi M Mademoiselle Filou www.oligo.de Mainio www.mainioclothing.com Make Your Mark www.makeyourmark.fi Mavala www.berner.fi Max Mara 09 177 377 Moko Market www.moko.fi Minimum 020 763 0980 MoroccanOil/IdHair 010 279 9000 Mosa Interiors www.mosainteriors.fi Mosh Mosh 09 621 6007 N Novita, ohjetiedustelut 040 178 2266 ma ja ke 10–14, lankatiedustelut 05 744 3335 ma–pe 9–16, www.novita.fi O Ois www.aleksi13.fi Olkkari ja Kruunukirppu 050 531 4440 Otzshoes 040 5455 481 P Paul Mitchell/Miraculos 020 141 0410 Pentik www.pentik.com Peroba www.peroba.fi Pihapuoti 050 466 5570, www.pihapuoti.fi Philosophy/Berner 020 79 100 Pols Potten www.polspotten.nl R Rifle Paper Co. Se on tehokas lämmönlähde , ja siinä on valurautainen keittolevy. 87. Paino n. Anna palautetta! Kerro, mistä pidit, mistä et. Palkinnon arvo noin 499?euroa. Vastaa & voita PALKINNON ARVO 499?e kilpailu tiedustelut Osallistu kilpailuun kotivinkki.fi Kotivinkki.fi. www.riflepaperco.com Ril’s 040 746 0427 RTV www.rtv.fi S Selected Femme 020 747 4600 Sinelli www.sinelli.fi Smyygi 050 551 0772 www.smyygi.fi Stockmann www.stockmann.com Svanefors 0400 150 606, www.svanefors.se T Tapio Wirkkala / Iittala www.iittala.fi Tiger of Sweden www.tigerofsweden.com/fi Tikkurila www.tikkurila.fi Tommy Hilfiger 09 7745 0700 W Weleda /Natcos 020 752 9900 X Y Z XZ/Berner 020 79100 Z Zalando www.zalando.fi Zara Home www.zarahome.com Voit voittaa Pisla Hohto -kamiinan. Asiakastietoja voidaan käyttää markkinointitarkoitukseen. Mikä puhutteli tai mistä haluat lukea lisää. Keraaminen lasiluukku nopeuttaa lämmön leviämistä huoneeseen. Arvomme yhden palkinnon. Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Mitat: 356?x?400?x?902?mm. Vastaa 26.1.2015 mennessä. 80?kg. Hohtavapintaisessa kamiinassa on myös kiertoilmalämmitys
Hän ajoi aamulla pitkän matkan Laukaaseen, halasi kaksosiaan, leikki heidän kanssaan sisällä ja ulkona, ruokaili lasten kanssa ja vei heidät päiväunille. Isä vastaa, että iskä lähti päiväunien aikana. Siihen laitan kattilat, kun kaappi pursuilee! —MINNA KIITOS erojutusta Ymmärrä lastasi (24/2014). Sitten hän lähti ajamaan takaisin omaan kotiinsa ennen hämärän tuloa. SIJAISKOTIJUTTU numerossa 23 oli positiivinen kuvaus sijaislasten ja -perheen elämästä. Tänä lauantaina oli iskän vierailupäivä. – Puhelun jälkeen aloimme maalata taloa hullun lailla, mutta lopetimme, kun Soile tuli, Joel muistelee. Aion toteuttaa siinä olleen idean, nimittäin varastohyllyn keittiöön. Julkaisemme ihanimman kuvan! MINNA TOIVOLA, JYVÄSKYLÄ 88?Kotivinkki.fi. TELETAPIT Lapsi pyytää, me piirrämme. Samaan aikaan he alkoivat miettiä muita tapoja tulla perheeksi. Marja-Riitan ja Joelin sylit olivat olleet niin pitkään auki, että heidän oli helppo toivottaa Soile tervetulleeksi. Aadalla ja hänen kaksoisveljellään Veetillä on kaksi isää ja kaksi äitiä. Tilaa uutiskirje osoitteessa kotivinkki.fi. Tämä on se, mitä hänestä näkyy ulos, mutta vain minä tiedän hänen piirteensä, joita ei parransängen pituus pysty määrittelemään. Huostaanotto ei aina ole tragedia vaan monelle lapselle tie uuteen, onnelliseen ja tasapainoiseen arkeen. – Turhaa varoittelua voisi olla vähemmän ja myönteistä asennetta enemmän. Kaksi isää, kaksi äitiä Valokuvassa hymyilee kaksivuotias saparopää. Sijaiskodin ovet pidetään auki myös biologisille vanhemmille. Pienet hampaat ovat yllättävän terävät. Ja todella, välillä huomaan häpeäväni enemmän itseäni kuin tuulipukuista puolisoani. 1. —ANU Lukijan elämästä 3. Varoittelun takia sijaisperhe saattaa jo etukäteen ajatella, ettei yhteistyö onnistu. Sijaisperheessä Veetillä ja Aadalla on myös 11-vuotias isosisko Soile. Oli hienoa, että mukana oli vanhempien kommentit. KOIRAVAUVAT Vauhdikasta pentuelämää aamusta iltaan. ”Hullu ei huomaa ja viisas ei sano mitään.” TUOKIOKUVA puhetta & puhinaa @homeofpellava Kovasti yritän virittäytyä tunnelmaan #vettäsataakaatamalla #joulu #kotivinkki #candle #christmas #pillows #savulohisalaattianapostelensamalla OSALLISTU Tykkää meistä Facebookissa. Osasimme tai emme. Soilen äiti soitti ja pyysi rakastamaan tyttöä kuin omaansa. Hänelle kerrottiin, että lastenkodissa olisi kaksivuotias tyttö odottamassa kotia. Kahden viikon kuluttua Marja-Riitan puhelin soi. – Olin sisällä ja Joel ulkona autotallissa. Kerro, mikä ilahdutti, ärsytti, liikutti ja inspiroi. Sellainen tyttö Marja-Riittaa ja Joelia oli vastassa, kun he menivät lämpimänä kesäpäivänä tapaamaan Soilea lastenkotiin. Usein on tullut naputettua vaatteista, jotka kelpaavat lähinnä urheiluun eivätkä työelämään. Niitä ei yleensä kuulla tai ne ovat katkeria tarinoita siitä, miten lapset ryöstetään iltasadun parista ongelmattomista perheistä. Ilman paineita täydellisyyden vaatteista. Usein sosiaalityöntekijät varoittavat sijaisvanhempia, että yhteistyö lapsen vanhempien kanssa voi olla vaikeaa, jopa mahdotonta. Kun lähdin kertomaan hänelle uutisia, olin niin sekaisin, että tempaisin ulkoportailla rehottavan nokkosen paljaalla kädellä irti. Silti he päättivät vasta viimeisenä iltana ennen loppuarviointikeskustelua, että sijaisvanhemmuus on heidän juttunsa. Ota kuva uuden Kotivinkin kannesta ja merkitse se Instagramissa #kotivinkki. Rakennettiinkin hiekkalaatikko ja keinu. Mitä se kertoo meistä, kun odotamme puolisomme olevan ennen kaikkea hoikkia, menestyviä, ahkeria, seksikkäitä ja sosiaalisia. Vuodet kuluivat, mutta ensimmäistäkään lasta ei kuulunut, vaikka pari kävi läpi hedelmöityshoidot. Joudun venymään kuin kuminauha, kun vanhempani purkavat ajatuksiaan minulle. Lisäksi kahdensadan kilometrin päässä asuvat isä eli iskä ja äiti, jotka käyvät vuoroin katsomassa Aadaa ja Veetiä sijaisperheessä. Pitkään odotettu lapsiperhearki meni keskeneräisen talonrakennuksen edelle. Haluatko sinä jakaa palan elämästäsi Kotivinkissä. Olisi kiva lukea joskus aikuisen lapsen vanhempien erosta, jota elän itse parhaillaan. Pitkä tie vanhemmaksi Kun Marja-Riitta ja Joel menivät naimisiin 18 vuotta sitten, heillä oli haaveena iso perhe ja oma talo. KUUSI Toispuoleinen, tuuhea, hojokki, nurkkakuusi. Marja-Riitta ja Joel ovat molemmat opettajia, joten heillä oli kokemusta eri-ikäisistä lapsista. Meidän arki Aadan, Veetin ja Soilen äiti ja isä ottavat lasten biologiset vanhemmat aina lämpimästi vastaan. Oma kumppanini on varsinainen tuulihoususankari, ei siinä suhteessa mikään nykypäivän ihannemies. Sijaisvanhempien lisäksi hänelläkin on toiset vanhemmat, jotka asuvat muualla ja käyvät välillä vierailulla. 77 KOTIVINKIN FACEBOOK-SIVUILLA ”Parasta lehdessä olivat upeat leivontaohjeet.” top3 2. Marja-Riitta muistaa hetken kuin eilisen. —HETA SAIN INSPIKSEN, kun luin jutun Havun tuoksussa (23/2014). Hänen olemukseensa, joka antaa myös minulle vapauden olla mitä olen. Olisivatko kuitenkin muut luonteenpiirteet niitä, jotka oikeasti takaavat parisuhteen laadun. Talohaaveesta he eivät luopuneet, vaan rakensivat unelmiensa kodin Marja-Riitan suvun maille. Aadalla, Veetillä ja Soilella on kaksi isää ja kaksi äitiä. Valmennuksen aikana Marja-Riitta ja Joel miettivät, miten he selviävät sijaisvanhemmuuden mukana tulevista tunteista ja lapsen vanhempien arvostavasta kohtaamisesta. Pitää toisenkin kerran hautautua vanhempien sohvan nurkkaan teekupin kanssa ja rauhassa lukea Kotivinkki. Pari ilmoittautui Pelastakaa Lapset -järjestön sijaisperhevalmennukseen. – Mietimme adoptiota, mutta sitten ajattelimme, että ehkä lähempääkin löytyy apua tarvitsevia lapsia. Kun lapsi sijoitetaan, taustalla voi olla väkivaltaa, päihteiden käyttöä tai mielenterveysongelmia. Parran pituudesta ja suk-kien väristäkin olen napissut. —SUSANNA LEIVONTAAN hurahtaneena innostuin resepteistä, joista muutamaa ehdinkin testailla. Enkö olekin yhtä säälittävä kuin puolisoni tuulihousut. Seuraa meitä Pinterestissä ja nyt myös Instagramissa! Minna saa palkinnoksi Sonyn SRS-X3kaiuttimen, arvo noin 150 euroa. Lähetä noin 1?200 merkin kirjoituksesi ja kuvasi osoitteeseen elisa.helavuori@a-lehdet.fi. – Tämä on meidän perheyhteisömme, jossa jokainen vanhempi on tärkeä, sanoo MarjaRiitta Linna keittiönsä ison pöydän ääressä. Avoimella asenteella on päästy pitkälle. Muutaman käynnin jälkeen he tapasivat myös vanhemmat. Sitten palaan miettimään, miksi ihastuin jo silloin rennosti pukeutuneeseen puolisooni. Yhtä SUURTA perhettä Teksti Meri Nykänen Kuvat Katja Tähjä 76 kotivinkki.fi Missä iskä on?” Kolmevuotias Aada hieroo unisia silmiään, kiipeää syliin ja katsoo isäänsä kysyvästi. Miten olen voinut valita niin väärin, että tuollaisen puolison olen mennyt ottamaan. Vielä kymmenen vuotta sitten Marja-Riitta ja hänen miehensä Joel Linna pohtivat, tuleeko heistä koskaan vanhempia. Kaksoset asuvat sijaisvanhempiensa kanssa Laukaassa, Jyväskylän lähellä, puisessa omakotitalossa. MUOKKAAVATKO kauneusihanteet parisuhteitamme. Kuka uskaltaa nykypäivänä rakastaa ylipainoista, lyhyttä, näppyläistä, työtöntä tai ujoa
Millainen on ihana aamu. Mitä tarvitaan hyvään uneen. 89. Kotivinkki 2/2015 on täynnä vinkkejä, tarinoita, herkkuja ja arjen kauneutta – ja kaikkien jujuna on hyvä uni. Teemana UNI Vuosi kulkee jo kohti valoa. Tossut yhdestä kerästä Lämmittävä keitto Kaakeliuunin koti Blinit ja lisäkkeet KOTIVINKKI.FI Kotivinkki ilmestyy 28.1.2015 ensi numerossa Kotivinkki.fi. Kauniita lakanoita, juuri oikeanlaisen patjan, ripauksen laventelintuoksua, täydellisen iltapalan, rennon mielen ja sen oikean unikaverin. Nauti vielä talven tunnelmasta. Sellainen, joka laulattaa ja hymyilyttää, tuorepuuro maistuu ja lasten aamutoimetkin sujuvat
Asioita voi tehdä myös peräkkäin, yhden kerrallaan. Kun lähdin koulujen välisiin kilpailuihin, isäni muistutti aina, että tärkeintä ei ole matka vaan vauhti, jolla sen juoksee. Kun maltoin odottaa, jäi loppuun voimia, joilla kiihdyttää mitalisijalla maaliin. ELISA MIININ 90?Kotivinkki.fi. Harrastin lapsena pitkänmatkanjuoksua. Lapset ovat pieniä, kirjoitan kahta tieto kirjaa ja tarjolla on hirveän mielenkiintoisia töitä. Sama pätee lasten kasvatukseen. On osattava ajatella, ettei kaiken tarvitse tapahtua juuri nyt. Onhan se työlästä neuvotella kurahousujen pukemisesta kerta toisensa jälkeen, mutta lopulta homma sujuu, ja lapsi on oppinut matkan varrella monta muutakin asiaa. Isäni ei tiedä, että olen soveltanut hänen oppiaan monta kertaa myöhemminkin työssäni psykoterapeuttina, kouluttajana ja kirjoittajana sekä omassa elämässäni. Olisin halunnut päästellä heti täysillä kohti maalia, mutta pitkällä matkalla sitkeys ratkaisee. Ei saa hämääntyä, vaikka muut juoksevat alussa ohi. Omassa elämässäni tapahtuu juuri nyt paljon asioita. Ei sellaisia pikakikkoja ole olemassakaan. Pitää olla sitkeä. Pariterapia on pitkäjänteistä työtä sen eteen, että lopulta suhde muuttuu oikeasti paremmaksi. Minulta kysytään usein vinkkejä pitkään, onnelliseen parisuhteeseen. Kaikkien asioiden ei tarvitse ratketa juuri nyt, eikä koko ajan voi olla mukavaa tai tuntua hyvältä. Se, että pääsee lopulta maaliin asti, on paljon merkityksellisempää kuin vauhti, jolla matkan taittaa. Pelkässä flow-tilassa ei voi elää. Palkinto tulee lopulta, monien hikisten hetkien kautta.”* K UVITUS JONNA K OIVUMÄKI, K UV A S A TU KEMPP AINEN Terapeutti Maaret Kallio on oppinut, että elämässä tarvitaan sinniä. elämänohje Pieniä viisauksia, jotka antavat iloa ja voimaa
MONDO TAMMIKUU 1 1 KARTALLA NYT BJÖRK?/?UUDET SEITSEMÄN IHMETTÄ?/?HOTELLIL ÖYDÖT NÄIN NAPPAAT HALVIMMAT LENNOT // TÄYDELLINEN OPAS ROOMAAN PARIISI 25 OSOITETTA, JOTKA HALUAT TIETÄÄ SOUL AASIAN NOUSEVA METROPOLI SAMOA REPPUREISSAAJA N POLYNESIA BERLIINI TUKHOLMA. LONTOO UUDET ILMIÖT Parasta matkaseuraa Nro 1/2015 8,90 € M E K S IK O / PA R II S I / S LO V E N IA / PA L L A S / P E R H E LO M A T / G O T L A N T I / A N T W E R P E N N ro 2 M A A L IS K U U 20 14 Kansi kuvattiin La Graciosan saarella Kanarialla. Egypti on Matkamessujen partnerimaa. www.egypt.travel Tule Mondon osastolle 6a101 tai 6h79 tai Egyptin osastolle 6b101 ja voita Finnmatkojen loma kahdelle Egyptissä (arvo 2 000 €)!. KANARIAN LA GRACIOSA KREIKAN AMORGOS ITALIAN SALINA KROATIAN ŠIPAN PORTUGALIN ARMONA IHANAA SAARI LÖYTÖÄ MUKANA MA TKAME SSU OP AS + 5?€ ALENNU S LIP UST A! MONDO VALITSI VUODEN PARHAAT MATKAT Los Angeles, Raja Ampat, San Sebastián ja 12 muuta TOP 2015 Mondo on mukana Matka 2015 -messuilla Helsingin Messukeskuksessa 15.–18.1.2015
Funkkiskin funkkaa parhaiten vasta kun koossa on kaikki olennainen.Tutkimme hiljatt ain kampanjan, jossa erään tunnetun sisustusbrändin ostotodennäköisyys lisääntyi jopa 61 %, kun mediamixiin lisätt iin aikakauslehtimainonta. Pal.vko 2015-05 398925-1501 Maksimoi mixisi. Tutustu menestystarinaan osoitt eessa www.aikakauslehdet.?. Melko funktionaalista, eikö