Kotivinkki 10/2018 - Lehtiluukku.fi

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

(Se on ihan turhaa) KILPASUUNNISTAJA EILA, 80 ”Iloitsen aina, kun pääsen maaliin” TULE JO HELLE! Uudet lempi vaatteesi ja asusteet, joihin rakastut. meillakotona.fi I 10 I 16.?5.?2018 I 7,90?€ ”Muistisairas äitini muutti meille” Rennot kesäjuhlat Luksushodarit ja halloumiranska laiset | Varhaisperunas alaatti | 3 x trendikeksi Herkut raparperista: gluteeniton kakku ja Omar-piirakka + paljon muuta hana auki Rosésangria vie juhlavieraat aurinkoon. 23 SISUSTA OLKKARI PIHALLE UPEAA ULKOKALUSTETTA TUUNAA PYÖRÄN KORI KOKEILE PUIKKO VIRKKAUSTA Tee itse MIKSI OMA KOTI HÄVETTÄÄ
52 Tuunaa pyörä virkkaamalla Tee itse korija pinnasuojus. 76 Kokemuksen kautta Pirkko Tavakka oli äitinsä omaishoitaja. 28 Kauneimmat kimput Sommittele kukkia ammattilaisen opeilla. ruoka 36 Muhkea hodaribaari Kokkaa suolaiset ja makeat herkut rentoihin juhliin. 76 ihmiset 15 Matti Pikkujämsä rakastaa Tokion valoja ja pohjalaista maisemaa. 80 Olgan kolumnissa tanssitaan hitaita keittiössä. 3. 74 Eveliina Talvitielle feminismi tarkoittaa myötätuntoa. 34 Viherpeukalo-palsta Näin pääset helpommalla kastelussa. 68 Eila ja Ella kertovat, miten pysyy hyvässä kunnossa iäkkäänä. 45 Vartissa valmista Uunirisotto broilerista ja muut arjen kanaruoat. 47 Taikinaterapiaa Raparperipiirakka höystetään sulatetuilla kermakarkeilla. ++ = kannessa ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ KOTIVINKKI . koti & tee itse 16 Paikka kaikelle Niinan kodissa säilyy järjestys, kun perhe välttää turhia hankintoja. 90 Elämänohje Anna-Maija Tuokko elää ilon ja nautinnon kautta. 24 Olkkari ulos Pihakalusteet kahdella tyylillä. Väsymys painuu taka-alalle.” ÄITIÄÄN VUOSIA HOITANUT PIRKKO TAVAKKA, S. 10 | 2018 28 76 36 ”Näin jälkeenpäin muistan omaishoitajuudesta vain ne hyvät asiat. 50 Ilmavaa pitsiä Kaunis kesähuivi puikkovirkkauksella. 48 Lautasella nyt Jauha hauki meheviksi pihveiksi ja tarjoa purilaisten välissä
56 Sujauta kesäkassiin pullo kuohuvaa ja sandaaleihin vastalakatut varpaat. LISÄKSI 5 Pääkirjoitus 7 Ihan parasta 81 Vink vink! Huolla ulkokalusteet, tee itse huonetuoksu, hoivaa lemmikkiä, kasvit reissaajan kotiin. TOIMITTAJALTA 68 24 oma tyyli 56 Kesän luottovaatteet Haaveiletko haalarista vai sporttisista caprihousuista. Fillari kaipasi vielä piristystä, joten virkkasin sille uudet somisteet. Täydennä helleasu ihanilla asusteilla. Ei kesässä ole parasta helle vaan se, että on lisää sisustettavaa. Nyt saa paistaa! hyvä olo 64 Kun kotihäpeä iskee Miksi oma huusholli nolottaa, vaikka kuinka sisustaa. Putsasin sen ja rapsutin ruosteet. 4. Anette Nässlingin pyöräjuttu sivulla 52. 63 Fiksusti auringossa Näppärät aurinkotuotteet ja vinkit säteiltä suojautumiseen. Hän polkaisi lukioaikoinaan sillä viikonloppuisin töihin, muutaman sadan metrin päähän. 86 Ristikko 87 Kilpailu 88 Puhetta & puhinaa 89 Ensi numerossa ++ ++ Somistin omakseni ”Vuosiksi kellariin unohtunut polkupyörä oli nyt jo kotoa muuttaneen lapseni hylkäämä. MEILLAKOTONA.FI. Posteljooni jo vislasi sen perään.” . Nuoret! Viime vuonna kellari piti tyhjentää, ja pyörä löytyi kumit tyhjinä ja pölyn peitossa. Miten ikävästä tunteesta pääsee eroon. Nyt se on suloinen kauppapyöräni. Täältä tullaan parveke ja terassi! Ella Rissasen aamu alkaa uimareissulla, vuodenajasta viis
Miksei elämä muka voi olla aina juhlaa. Mitä nostalgi sempi, sitä parempi! Kesän raikkaimpaan drink kiin lorautetaan skumppaa ja seljankukkamehua. Seinälläni roikkuu kimaltava mekko odottamassa sopivaa tilaisuutta. Totta puhuakseni kapinoin ajatusta vastaan hieman vieläkin. Keitä kutsutaan kylään. Ei ollut muuta. Tärkeää on, ettei niistä tehdä liian vaikeita, jotta ne jaksaa järjestää. ps. Hyvissä juhlissa kevyt ja kupliva tunne muistuttaa skumppalasillista. Annamme ohjeet rentoihin juhla ruokiin, luksushoda reihin ja makeisiin, jotka voi tehdä hyvis sä ajoin. KOTIVINKKI . Jos juhlien järjestämi nen jännittää, siirry sivulle 36. Joo joo, elämä on rankkaa ja ankeaa. Kummatkin kuulemma kuvaavat minua. elisa.helavuori@a-lehdet.fi Instagram: @kotivinkki Kaurapuuroa ja skumppaa Musiikista saa kivan ohjelma numeron rentoi hin juhliin, kun jokainen valitsee kappaleen vuo rollaan. Juhliin ei tarvitse saada kutsua, sillä omat kemut ovat yleensä parhaat kemut. Pienetkin juhlat ovat kaikessa ihanuudessaan uuvuttavia, yllätyksellisiä ja kauhean sosiaalisia. Yksissä ex tempore -juhlissa tarjosin vieraille paloiteltua parmesaania ja makkaraa. TARVITSEN JUHLIA, jotta rakastan enemmän arkeani. Arkeni tosiaan on kuin joka-aamuinen puuro: terveellistä, täyttävää, välillä hiukan sumuista ja tylsää. Niinpä skumppalasin jälkeen parasta on ihanan tylsä, rutiinien täyttämä kaurapuuroelämä. Kyse on yksinkertaisuudessaan kuitenkin hetkistä, joissa ihmiset kohtaavat ja nousevat arjen yläpuolelle. Sitä lusikoidessaan kelpaa muistella elämän kuplivia hetkiä. Eikö siitä saisi nauttia. Edellisessä työpaikassani sain läksiäislahjaksi puurokulhon ja pullon samppanjaa. 5. Mokien ja säätämisen määrä on vakio: olen myöhästynyt häistä, metsästänyt sukkahousuja, unohtanut nuotit ja ottanut lapselle mukaan liian pienet kengät. Ei tarvitse muistutella itseään siitä, miten olla läsnä. Katso ohje: meko.fi/hugodrinkki. toimituspäälliköltä Parhaat juhlat syntyvät ajatuksella: Aurinko paistaa ja meillä on grillihiiliä. Juhliin ei tarvita cateringiä, valtavaa budjettia, kotia tai kaveriporukkaa. A ina ei voi olla bileet. IHMINEN VOI TÄYSIN onnellisesti elää ilman skumppaa, mutta minusta ei ole terveellistä elää täysin ilman juhlia. Tylsistyneelle pikkupaikkakunnan teinille tämä ystäväni äidin viisaus otti koville. Olen nimittäin aina rakastanut kaikkia mahdollisia juhlia: ristiäisiä, häitä, syntymäpäiviä, valmistujaisia, jatkoja ja etkoja. Hyvin kelpasi. Pidän aina jääkaapissa skumppaa kaiken varalta
Piilotan folion sisään perunaa, yrttejä, ahventa ja ranskankermaa. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Vink, vink! ”Piknikreppuni täyttyy minigrillissä lämmitettävistä nyyteistä. Parasta!” Vink, vink! ”Suosikkievääni on itse tehty pizza tai kolmioleivät, joiden välissä on maukasta tahnaa savukalasta tai kikherneistä.” Vink, vink! ”Retkelle pakkaan kylmälaukkuun lohija kanatäytteet, saaristolais leipää, vettä, skumppaa ja mansikoita.” 4041 0428 toimituksen parhaat piknikeväät.. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Päätoimittaja Mari Paalosalo-Jussinmäki Toimituspäälliköt Elisa Helavuori Heidi Iivonen Iiris von Knorring AD Sari Vahe Toimitussihteerit Maija Kangasluoma Anni Peltola (työkierrossa) Toimitus Anna Aho, Aino Korpela, Atso Mikkola, Anette Nässling, Ritva Pasanen, Merja Pölönen, Natalia Rehbinder, Hanna Sandström, Kirsi Turunen Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi meillakotona.fi Kustantaja A-lehdet Oy Liiketoimintajohtaja, asuminen Anna Ruohonen Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Forssa Print 2018 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia
Kieputa lankaa reiän kautta ympäri levyä niin, että levyn toiselle puolelle muodostuu 21 ehjää sädettä. Astiat, Flying Tiger Copenhagen. 7. Aito muurarin käsityölanka, Lankava. Teekattaus saa uutta hehkua itse punotuista alustoista. 2. Vie lanka vuoroin säteen alta ja päältä, kunnes pinta peittyy. Tee näin 1. Liimaa langanpää punotun pinnan alle piiloon. Kiepauta lanka lopuksi jokaisen säteen ympäri ”nypyiksi” levyn reunaan. KOTIVINKKI . Leikkaa muurauslangasta reilu pätkä ja laita toiseen päähän liimaa. 3. Leikkaa uusi lanka ja pujota se neulaan. A N E T T E N Ä S S L IN G K U V A S A T U N Y S T R Ö M Joko veit cd-levyt vintille. Tee turhasta jätteestä aina tarpeellisia lasinalustoja punomalla niiden ympärille kiiltävää muurauslankaa. Liimaa häntä samalle puolelle kuin aloituspää. Soittokelvottomiksi naarmuuntuneita tai sellaisia, jotka ovat täynnä tarpeetonta tietoa. Pujottele lankaa säteisiin levyn keskeltä alkaen. Ihan parasta Sointuva teehetki levyt kiertoon Onko laatikoissasi vanhoja cd-levyjä. Nyt niille on taas käyttöä askarteluhommissa. Jos levyjä on paljon ja piilotat niiden molemmat puolet punoksella, voit koota pyörylöistä myös 1970-luvun henkisen verhon tai boheemin tilanjakajan. Paina langanpää lähelle cd-levyn keskustaa ja pidä se peukun alla
1. Se on iso sum ma eläkeläisel le, mutta yliop pilaallekin iso.” Lähde: Kotivinkin Facebook-ryhmä. KAUHUN KOURAISU Jonotat lapsen kanssa Linnan mäellä Ukkoon ja vatsasi kramp paa paniikista. Ylähuulesta, otsatukan alta, silmä lasien alta, tissien välistä, nenän varresta, IHAN MISTÄ VAAN. Vastaavassa koossa korkkareita saa etsiä...” ”Matalilla pääsee tarvittaessa myös kovaa. 48 % 20–40 e 49 % 40–60 e 3 % yli 60 e 8. Hei, se on trendikästä proteiinia! 2. BAJAMAJAN HAJU Missään et tunne olevasi niin aidos sa kosketuksessa kanssaihmisten kanssa kuin hyvin hyödynnetyssä bajamajassa festareiden pikku tunneilla. Ja Virtasen Petterikin on näköjään kaivanut Suzuki PV:nsä esiin. 6. 4. TAHMATASSUT Kaikki on yhtäkkiä tahmaista. Sen siitä saa, kun yrittää olla rohkea ja cool. ÖTÖKÄN MAKU Se tahmean kutittava tunne, kun pyöräillessä avoimeen suuhun osuu kesän ensimmäinen pikku hyönteinen. Rakastan korkoja ja niiden vaikutusta säären muotoon.” ”Arkena ei voi käyttää, joten silloin, kun on aihetta juhlaan, korkkarit kattoon!” ”Juhlissa ne ovat ihan must.” Korkeat korot Matalat kengät KUMMAN KAA. Nimimerkillä AINA myöhässä.” ”Koska jalat tykkäävät olla niissä parhaiten.” ”Ei niin helposti nilkat nulju.” 3. 7. Tah maista aurinkorasvasta, tahmaista sulaneesta jäätelöstä, tahmaista lasten keräämistä voikukista. LASTEN SUUSTA ”Äiti, sä näytät ihan prinsessa Leialta. YLÄHUULIHIKI Kesän tullen muistaa taas, kuinka monesta paikasta voikaan hikoilla. 64% 36% ”Sääret näyttävät paremmilta ja koko 160 cm:n mittainen muija!” ”Niin kauan kuin nivelrikko sietää. Se syntyy sytytysnesteen ja hyttys savun kotoisista aromeista. ”pakko tunnustaa, että kun mieheni Eero laittaa vaatteita kierrätykseen, menen koluamaan kassit vielä läpi. Valintoja, jotka jakavat kansaa. PÄRINÄ Sunnuntaiaamuna heräät siihen, että naapurissa leikataan nurmik koa. Ihan parasta ”20 euroa, jos kyseessä on esimerkiksi naapurin lapsi tai muu eilä heinen. 50 euroa on mini mi, ja siitä sit ten ylöspäin.” ”Yritän laittaa yli 60 euroa. ”Lasten osastolta löytyy sieviä lasten ballerinoja koossa 34. 5. KEMIKAALIT Suomalaista kesää ei suinkaan tuo koivuvihdan tai tuomen tuoksu. Tai ehkä Chewbaccalta.” URHO, 11, VERTAA ÄITIÄ TÄHTIEN SODAN HAHMOIHIN. MEILLAKOTONA.FI. Suku lainen tai muu ten lähipiirissä, niin 50–100 euroa on ok.” ”Riippuu paljon juhlista, missä ja millaisella tarjoilullakin pidetään. Mikä on sopiva summa, jos haluaa muistaa sankaria rahalahjalla. Deli x Relove -vintageliike ja kahvila auki nyt Helsingin Punavuoressa. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivuilla. KUUMA LISTA Nautitaan suvesta kaikilla aisteilla! Bongaa esimerkiksi näitä ihania kesän merkkejä. Että et voi laittaa tätä, tämä on sieltä meidän Espanjan-reissulta!” — YRITTÄJÄ NOORA HAUTAKANGAS SIS. Sujauta kuoreen Ylioppilasjuhlat ja valmistujaiset lähestyvät
Vinoilen , että olen itsekin puoliksi filippiiniläinen. Mitä olit tekemässä. Hyvä ruoka tuo iloa. Eläinlääkärikollega oli tuonut hevosensa klinikalle päivähoitoon. TIIU KAITALO Kuka Janne Ojala, 51, eläinlääkäri, Finnin ratsutila ja eläinlääkintä Vihdissä. Mitä yllättävää on tapahtunut. Ääri-ilmiöt, terrorismi ja ihmisten järjettömät teot ovat lisääntyneet. Näe eläin eläimenä YLLÄTYSVISIITTI Mitä sinulle kuuluu. K U V A T T II U K A IT A L O J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O plim plom! Kotivinkki tekee yllätysvisiittejä, vie kukkia ja kysyy, mitä kuuluu. Kunnon pihvi on aina paikallaan. Lapsen tulevaisuus. Mikä mietityttää. Klinikan takana on hevostarha. Illalla aion mennä kuntosalille. Ennen tein paljon päivystyksiä viikonloppuisin, nyt rauhoitan ne. Vaimoni on Filippiineiltä, ja juhlista tulee isot: paljon ruokaa, ihmisiä ja hälinää. Tyttäremme pitää välivuoden, tutustuu itseensä ja toiveisiinsa. Koiraa hankkiessa kannattaa muistaa, että ulkomailta tuotuihin koiriin liittyy aina enemmän riskejä, myös rescue-eläimiin. 9. Haluaisin tietää, mitkä asiat vaikuttivat hänen päätöksentekoonsa. Mikä harmittaa. Toiset tuovat töihin koiria, meillä tuodaan hevosia. Lemmikin ylipaino on iso ongelma, ja se on surullista. Anna vinkkejä eläinten hyvinvointiin. Aika perheen kanssa ja jokin kiireetön hetki. Tuntuu, että eristäytyminen ”epäsosiaaliseen mediaan” lisää aggressiivisuutta ja suvaitsemattomuutta. Toisaalta koko maailma on auki ja ulkomailla opiskelu tai työskentely helppoa. Tulin juuri kansanopiston ranskan kurssilta ja aloittelen työpäivää. ”Meillä on ollut koira talossa lähes aina, nyt olemme olleet neljä vuotta ilman koiraa.” Ihan parasta KOTIVINKKI . Se on minusta tosi hyvä! Mikä tuo iloa arkeen. Välinpitämättömyys, itsekkyys ja ahneus – sellainen minä-minä-asenne. Lemmikin käyttäytymiseen pitää tutustua. PERHE Vaimo Maricris, 47, ja tytär Heidi, 19. Kenen luokse menisit yllätysvisiitille. Eläin tarvitsee laumanjohtajan ja rajat. JUURI NYT Potee koirakuumetta. Hän oli tiukoissa paikoissa ja häntä kritisoitiin. Olen niin hyvin kulttuurissa kiinni, että monet suomalaiset tavat tuntuvat kummallisilta. ASUU Omakotitalossa Ojakkalassa Vihdissä. Urho Kekkosen. Hyvää, aurinko paistaa! Valmistelemme tyttäreni ylioppilasjuhlia. Ihmiset usein inhimillistävät lemmikkejä ja unohtavat niiden perustarpeet eläiminä
Sitten menemme yhdessä syömään, vain kävelemme keskustassa ja juttelemme. Perheeseen kuuluu äiti, isä, isoveli ja sisko, isän uusi puoliso ja koira. MEILLAKOTONA.FI. 1. Heidän luonaan on aina hauskaa ja saa ottaa rennosti. ”Kesätyörahat menisivät mopon osiin.” Nukkumaan men nään kesällä vasta, kun väsyttää. Onko tiedossa reissuja. Laita yhteystietosi osoitteeseen kotivinkki@a-lehdet.fi, otsikoksi Arjen murusia. Aion valvoa aika pit kään. ”Parasta on jutella ja syödä karkkia” Jaakko Hirvonen, 16, Hämeenlinnasta. Haluaisin matkustaa ulkomaille, sillä Suomen kesät ovat yleensä aika viileitä. Haluatko mukaan juttusarjaan. Herään yleensä aika aikaisin itsestään, mutta tyk kään, kun kesällä saa valvoa tavallista pi dempään. Sitä olen tehnyt nyt kuukauden ajan. Jäätelöä syödään auringonpaisteessa kotona terassilla. 2. Tienaamani rahat menisivät varmaan kin mopon osiin. Menen nukku maan yhden tai kah den aikaan ja herään yhdeksältä tai kym meneltä. Täydellinen kesä lomapäivä on todel la aurinkoinen ja lämmin. Olen aina halunnut mennä Los Angele siin mutten ole vielä päässyt. Menen kavereideni kanssa rannalle uimaan. Olen menossa kuu kaudeksi kesätöihin myymään kukkia ja marjoja. Yritän pitää uni rytmin myös kesällä, mutta tietysti nukun enemmän, kun ei tarvitse herätä aamulla kouluun. Hän menee aina aikaisin nukkumaan. Muuttaisin heidän luokseen, jos äitini kuolisi, ennen kuin täytän 18 vuotta. Oletko hakenut kesäksi töitä. ARJEN MURUSIA Nuoret kertovat kesästään Olen hakenut kaik kiin Hämeenlinnan Tokmanneihin, ja jos pääsen, olen kesä töissä kaksi viikkoa. Meinaatko valvoa myöhään. Suosikkini on Kolmen kaverin vadelma & valkosuk laa jäätelö. Olen menossa meksikolaiseen ra vintolaan El Namiin kahdeksi viikoksi. Li säksi jaan lehtiä koko kesän. Hertta Vihreälehto, 15, Tampereelta. 3. Kesäl lä on erityisen kiva valvoa, koska ulkona on iltaisin kaunista. Paras herkku on grillattu ruoka, varsinkin grillatut paprikat. Tämä on eka kunnon kesätyö ni, joten odotukset ovat korkealla! Toi von, että viihtyisin ja oppisin tärkeitä asiakaspalvelutaito ja. Aada Backman, 15, Turusta. Kesällä menen nuk kumaan kello 22 ai koihin ja herään var maan kello 10 aikoi hin. Illalla on parasta mennä saunaan ja pulahtaa järveen virvoittele maan. Perheeseen kuuluu äiti ja kolme koiraa. 5. Siellä on lämmintä ja paljon kivaa tekemistä. Perheeseen kuuluu äiti, isä, äitipuoli, isäpuoli ja kolme veljeä. Minkälainen on täydellinen kesäpäiväsi. Täydellisenä kesä päivänä aurinko paistaa, pidetään hauskaa ja otetaan rennosti ystävien kanssa Linnanpuis tossa. Parasta on vain jutella ja syödä karkkia. 10. Siellä vietän aina juhannuksen. Ihan parasta . Mikä on paras kesäherkku. Aion varmaan matkustaa kahdeksi viikoksi varavan hempieni Markun ja Marjutin luokse Joensuuhun. Käymme esimerkiksi patikoimassa. Palkan aion käyt tää läppäriin, jota tarvitsen lukiossa. Niitä syödään perheen kesken. Mökillä kivointa on juosta hiekkatiellä kauniis sa maisemissa. A N I K E L L O M Ä K I K U V A T K O T IA L B U M IT J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O ”Matkustan mökille Saimaan rannalle.” ”Herkkuani ovat suklaalla päällystetyt mansikat.” Päivä, jolloin harjoit telen Ratinan stadio nilla auringon pais teessa yleisurheilua ja syön treenien jälkeen jäätelöä. Äidillä on ihan eri vuorokausirytmi. 4. Olin samassa pai kassa TETharjoitte lussa ja se oli aika raskasta: koko ajan oli jotain tekemistä, ja välillä tuli kiire. Parasta kesäherkkua ovat suklaalla pääl lystetyt mansikat, kun niitä syö kave reiden kanssa aurin gonpaisteessa. Kesällä aion matkus taa ainakin mummo laan mökille Sai maan rannalle
Kokeile uutta Argan Richness hiusnaamiota saadaksesi intensiivisesti ravitut, pehmeät ja kiiltävät hiukset. Katso isää a öydä tsellesi opivin aihtoehto www.ga rnier.fi/m oment. Ota samalla hetki aikaa itsellesi ja tee suihkussa käymisestä rentouttava Respons-hetki
yli 300 tuotetta kesään Pekonimakkara 2,99 € | 400 g Lidlin Ah, gut! pekoniin kääritty juustomakkara maukkailla lisukkeilla osuu makkarafanin makuhermoon. Chilibraatvursti 2,99 € | 350 g. hodarit, jotka huutavat haukkaamaan Premium briossisämpylä 4 kpl 1,29 € | 250 g Om Nom nom! Tömäkkä mutta hienostunut chilibraatvursti maittaa mausteisen street foodin ystävälle. street food Spicy Thai -nakki 2,99 € | 300 g Premium hotdogsämpylä 4 kpl 1,29 € | 250 g Vielä jaksaa! Anna cheddarin sulaa höyryävän kuuman koiran ylle, jota ryydittää eksoottinen Spicy Thai -nakki
Lokerointi sallittu Helmer-laatikosto (28 x 43 cm, kork. Olkkarista puutarhaan Sunbrellan valon ja kosteuden kestävä Solidkangas, 29,90 e/m, Eurokangas. Muista aina Hayn Edgemuistivihko, 8 e, Stockmann. tiesitkö. Raikas ikivihreä Yhdistä pirteä ruohon sävy valkoiseen tai tummaan puuhun. Metsäleikkeihin Lasten luomupuuvillainen paita (116–152 cm), 19,99 e, Name It. Pliseerattuna, pliis! Polyesterinen Lei p -hame, 89 e, Samsøe & Samsøe. 69 cm), 39,95 e, Ikea. Iloinen ja raikas perusvihreä on ruohikon ja metsän väri. Sorea solki Metallihihnainen olkalaukku, 39,95 e, Marks & Spencer. Kotona keskivihreä sopii trendikkäiden tummien puupintojen pariksi. 105 e), 275 e, Finnishdesignshop.fi. Ihmekeinot kehiin Mary Cohrin Intradermal Cellulite -selluliittiseerumi (125 ml), 51,50 e. Sukanvarret näkyviin Hysteria by Happy Socksin polvisukat, 18 e, Sokos. Varma kesäasu on yhdistää vihreä puhtaanvalkoiseen. 13. KOTIVINKKI . Pisteestä toiseen Mazie-tyynynpäällinen luomupuuvillaa (50 x 50 cm), 12,95 e, Ellos.fi. Ihan parasta Pala etelää Puuvillainen kaitaliina (45 x 150 cm), 10 e, H&M Home. Tönäise menemään Brion puinen toukkalelu, 11,95 e. Sävy liitetään terveyteen, ja se huokuu optimismia. VÄRITERAPIAA E V E L II N A A H O N E N K U V A T V A L M IS T A J A T Latvalla korkealla Seinälle kiinnitettävä Latva-naulakko (22 x 14 cm, kork. Keskiajalla vihreän uskottiin edistävän naimaonnea ja hedelmällisyyttä. Muodissa väri on rohkea ja huomiota herättävä olematta räikeä. Tänä kesänä vihreän sävyt ovat yhä huippusuosittuja, ja niitä käytetään luomaan viidakkotunnelmaa. Tukko tupsuja Dividedkorvakorut, 10 e, H&M
Ylistyslaulu luonnolle ja meren ekosysteemille. MIKÄ JÄI MIELEEN ”Kaikista turhista asioista, joita olisimme voineet keksiä, tämä tuntuu turhalta juuri oikealla tavalla.” • Elizabeth Strout, Nimeni on Lucy Barton (Tammi) MIKÄ Perheenäiti Lucy makaa sairaalassa ja hänen äitinsä tulee vierailulle. Siellä hän saa käsiinsä laatan, johon on maalattu maisema bretagnelaisesta Kerdruckin kylästä. Se on kuin sivuhenkilö. Hänet kuitenkin pelastetaan. Viehkeä merenrantakylä alkaa houkutella myös lukijaa. New York humisee taustalla. Juonenkäänteet ovat jokseenkin arvattavia, mutta riemullista on se, että lemmen poluilla vaeltelevat kypsään ikään ehtineet aikuiset. Strøksnes, Merikirja (Gummerus) MIKÄ Tarinallinen tietokirja, jossa norjalaiskirjailija yrittää pyydystää ystävänsä kanssa kumiveneestä jättimäistä jäähaita Lofooteilla. Aikaisemmin kovin onneton nainen alkaa elää täyttä ja toimeliasta elämää idyllisessä pikkukylässä. Kekkila_puutarhamulta_112x297_Kotivinkki.indd 1 17.4.2018 15.32. KENELLE Kalamiehille, Avaran luonnon faneille ja kiehtovan nippelitiedon ystäville. Luvassa on kaunis, kipeä tarina rakkaudesta, köyhästä lapsuudesta ja identiteetistä. Siitä vapautuakseen hän näkee ainoaksi mahdollisuudeksi hypätä Pariisin-matkalla Seineen. Niin sinä ja pihasi nautitte toisistanne läpi kesän. MIKÄ JÄI MIELEEN Kuinka vaikea tuskasta on päästää irti: ”Tämä on minun, minun.” lue myös nämä Kirjoja, jotka vievät maailmalle. Anna Kekkilän Puutarhamullan jakaa iloaan puutarhaasi. • Nina George, Pieni bistro Bretagnessa (Bazar) • Morten A. Se antaa voimia taimille, nurmikolle, kasvimaalle ja maanparannukseen. Äksy mies palaa kotiin ja vaimo jää sairaalaan toipumaan. Paikka alkaa vetää Mariannea puoleensa, ja hän päätyy sattumusten kautta paikallisen bistron kokiksi. KENELLE Jos kiinnostut ihmissuhteista (etenkin äidin ja tyttären välisistä) tai rakastat New Yorkia. Ihan parasta Kirjat K IR S I T U R U N E N , M A IJ A K A N G A S L U O M A J A E L IS A H E L A V U O R I Lemmen siksakkia MARIANNE ON kuusikymppinen saksalainen kotirouva, joka on elänyt ankeassa avioliitossa yli 40 vuotta
Missä saat parhaat ideasi. Tyhjältä pinnalta esineet nousevat paremmin näkyviin. Helsinki yläilmoista, vaikka Torni-ravintolan huipulta nähtynä, on todella kaunis. JUURI NYT Blue Things -näyttely Jenni Ropen kanssa avautuu 13.6. Piirsin lapsena paljon ja jo yläkoulussa tiesin, että haluan tehdä työkseni taidetta. Ihan parasta Haaveissa villit vedet Taiteilija-kuvittaja Matti Pikkujämsä rakastaa Japania, järvessä uimista ja pohjalaista maisemaa. Piirrät myös ihmisten potretteja tilauksesta – millaista se on. Omiin töihin törmäämisestä hänelle tulee nöyrän kiitollinen olo. Mikä on sinulle luovin vuodenaika. A N N A A H O K U V A T M A T T I P IK K U J Ä M S Ä , K A IS A P IK K U JÄ M S Ä J A J E N N I R O P E Kuka Matti Pikkujämsä, 41. TYÖ Kuvittaja ja taiteilija. Miltä kotonasi näyttää. Oloja makuuhuoneessa on harmaata ja murrettuja sävyjä mutta keittiössä energisoivia värejä, kuten Josef Frankin kangas. Mutta kun näin kesällä Hakaniemen torilla pyöreän mummon, jolla oli suunnittelemani harmaa kukkapaita, mahassa pyörähti! Se oli mahtavaa. Mikä on mottosi. Kesällä tykkään uida villissä vedessä järvessä tai meressä. ASUU Helsingin Kalliossa puolisonsa Antin kanssa. Jos minulla olisi sellainen, se liittyisi jotenkin optimismiin ja siihen, että aina löytyy jokin ratkaisu. Siellä olen jotenkin vireessä. Omien töiden näkemisestä tulee jännän nöyrä ja kiitollinen olo. Hämärtyvät päivät, ihmisten pukeutuminen ja värit luovat tunnelmaa. Nautin kyllä kaikista vuodenajoista, näen kauneutta harmaudessakin. Yksi kaappi on turkoosi. Yhden kuvan maalaamiseen kuluu reilut puoli tuntia. Tein aikanaan Marimekolle vaatteita ja osasin odottaa, että törmään niihin jossain. Japani on minulle kuin toinen kotimaa. Millaisia kesäsuunnitelmia sinulla on. 15. Samoin Tokion illan valomeri. Epäilen aina, onko henkilö saanut sen lahjaksi tai ilmaiseksi. Haastavaa on työn intensiivisyys ja se, että tilaaja on vieressä odottamassa lopputulosta. Menin juttelemaan ja otin kuvan. Ostan myös paljon leikkokukkia. Siinä olen välitilassa, irtautuneena kaikesta. Haaveilen mökkeilystä ja pääsystä metsään. Mikä on sinulle rakkain maisema. Ennen keräsin koriste-esineitä, 1950–1970lukujen keramiikka, lasia ja kankaita, ja joka paikka oli täynnä. Nyt otan laatikosta muutaman kerrallaan ja vaihtelen niitä. Unohdun usein Kauppatorille, se on niin romanttinen. Hauskoja ovat juttuhetket ihmisten kanssa. Koetan saada kuvaan jotakin ihmisen luonteesta ja olemuksesta. INSTAGRAM @mattipikkujamsa KOTIVINKKI . Toisaalta myös junassa ja lentokoneessa matkustaminen innostaa. Lokal-galleriassa Helsingissä. Olen aina tykännyt syksystä, ehkä siksi, että olen syntynyt lokakuussa. Odotan, että pääsen taittamaan työmatkat pyöräillen. Miten sinusta tuli kuvittaja. Tekee kuvituksia kahteen syksyllä ilmestyvään kuvakirjaan. Mikä on yllättävin paikka, jossa olet törmännyt omiin töihisi. Niitä on useita: ystäväni Katjan vanhan hirsitalon ruutuikkunoista näkyy pohjalainen maisema, joka on minulle, Oulussa syntyneelle, tuttu ja rakas. Aloin kerätä Marimekon kankaita 12-vuotiaana – ne ovat muuten yhä tallessa! Opiskelin graafista suunnittelua ja aloin tehdä kuvitustöitä. Kuvittanut lehtijuttuja, kuvakirjoja ja tekstiilejä
Niinan perheen kodissa on niukasti värejä ja ripaus Alvar Aaltoa. Kaikelle on paikkansa 16. Olohuoneen katto kohoaa usean metrin korkeuteen. MEILLAKOTONA.FI. MAIJA TIENSUU KUVAT HANNE MANELIUS Ruokailutilasta on kaunis näkymä puoli kerrosta alempana olevaan olkkariin. Järjestys pysyy, kun jokaista ostosta harkitsee tarkkaan
Täällä asuvat Valokuvaaja Niina Vehmaa, 33, kuormaauton kuljettaja Jari Toiviainen, 39, sekä pojat Pietari, 5, ja Reino, 2. Seinien kohosaumoja on korostettu maalaamalla ne mustiksi. MEIDÄN KOTI Rivitalokoti Jyväskylän Vaajakoskella, 3 h + k, 81 m 2 . Perheen pojat ovat jo tottuneita valo kuvamalleja. Niina on ottanut lähes kaikki seinillä olevat kuvat. KOTIVINKKI . 17
Kallioinen takapiha oli upea. Olen valokuvaaja, joten olen kuvannut lähes kaikki kotimme taulut. Muiden tilojen lattia remontti on vielä edessä, ja myös kylpyhuone odottaa remppavuoroaan. Löydettyäni ensimmäisen kipsipään kirpputorilta innostuin keräilemään niitä lisää. 18. Ensin koti tuntui olevan kaukana Jyväskylän keskustasta, mutta nyt ajatus huvittaa, sillä kulkuyhteydet ovat hyvät. Talo on 1970-luvun lopulla rakennettu, aikakaudelleen tyypillinen tasakattoinen rivitalo. Jari puolestaan teki juuri poikien huoneeseen puolapuut. Miten kuvailisit sisustustyyliäsi. Keittiötä selkeytettiin vaihtamalla vanhojen kaapistojen tilalle uudet ja modernimmat. Ihastuin kodikkuuteen ja huvikumpumaiseen fiilikseen. MEILLAKOTONA.FI. Kotimme on ajaton ja pelkistetty. En osta mitään, ellen tiedä ostohetkellä, mihin esineen laittaisin. Myös kahdessa eri tasossa olevat huoneet, parvi, suuri vanha takka ja huonekorkeus kiinnittivät huomioni. Lepakkotuoli. Kirppiksillä on myynnissä paljon hyvää tavaraa, ja sisustaminen pienellä rahalla inspiroi. Alueella on paljon vanhoja taloja. Isompiin ja tärkeimpiin hankintoihin pyrin säästämään rahaa. Jos keksin, palaan hakemaan sen. Isoin on ollut keittiöremontti. Joka asialla pitää olla tarkoitus. Niillä on isompi merkitys kuin valmiilla julisteella. Mikä on paras sisustusoivalluksesi. En usko, että kyllästymme siihen koskaan. 1. Muuten olemme tehneet lähinnä pintaremonttia: maalanneet ja vaihtaneet yhden huoneen lattian. Ajattomuus näkyy myös värityksessä. Ostimme kotimme vuonna 2010, ja se oli ensimmäinen yhteinen oma asuntomme. Toinen suosikkini on kipsinen, lapsen päätä esittävä seinäkoriste. Kaikkea ei tarvitse ostaa uutena. Mihin ihastuit kodissanne. Millainen on kotinne sijainti. Itse voi tehdä paljon. Suurin osa kalusteista ja sisustustavaroista on hankittu kirpputoreilta. Asumme rauhallisella paikalla korkean mäen päällä. En hanki turhuuksia, ja siksi meille ei kerry liikaa tavaraa. Mistä teet sisustushankintoja. Millaisia remontteja olette tehneet. Mikä on paras sisustushankintasi. Vaajakoskella on myös oma pikku keskusta, josta löytyy kaikki tarvittava. Tykkään tasakattoisista rakennuksista, ja talon tyylissä oli ripaus Alvar Aaltoa
5. 4. 6. KOTIVINKKI . 4. 19. Huonekalutehdas Dahlqvistin vanhan tvtuolin Niina osti ystävältään, joka oli löytänyt sen kirppik seltä. Olohuonetta vartioi koirataulu, jonka Niina teki Ikean kankaasta. Pihalla kasvava köynnöstävä humala on näyttävä malja kossa ja tuo vaihtelua kukkiville kukille. Tässä kodissa elämää ei oteta turhan vakavasti. Keittiöön tulee luonnonvaloa kattoikkunasta. Runoutta jääkaapin ovessa. 5. Pyöreä pöytä säästää tilaa ja toistaa kauniisti takan muotoa. 6. Vuodesohva on uusimpia hankintoja Vepsäläiseltä, sohva pöytä Ellokselta. 1. Niina maalasi Jyskin pöydän puun väriset jalat valkoi siksi. 3. 2. 3. Alvar Aallon tuolit ostettiin edul lisesti Tori.fistä, ja Jari entisöi ne. 2
Vanhoissa kameroissa on luonnetta. Nahkainen kamera laukku on kirppikseltä. 20. MEILLAKOTONA.FI. Harrastuksesta lähtenyt kuvaaminen on muuttunut opiskelujen myötä Niinan työksi
KOTIVINKKI . 21. Musta valkoinen kuva sängyn päädyssä on Niinan enon, valokuvaaja Eero Kuvajan ottama. Makuuhuoneen sängyn yläpuolella on nukkumaparvi
Niina ompeli lattialle patjat, joiden päälle on mukava hyppiä. Kalkki maalilla vaunu sai uuden ilmeen, ja nyt se toimii lasku tilana kapeassa eteis käytävässä. Kaikelle on oma paikkansa. Kun asetan jonkin tavaran paikoilleen, se saattaa py syä siinä monta vuotta. Kehyksiin vaihtelen taideteoksia ja valokuvia useammin. Minkä haluaisit muuttaa kodissanne. 3. 1. Tällä hetkellä raken nan japanilaishenkistä pihaa, joka on vielä kesken. 22. 2. Hyötypuutarhassa kasvaa mansikkaa, kurkkua, salaattia ja hernettä. Ole rohkea ja anna oman persoonasi näkyä. Kartan myös sisustus julisteita ja muita sisustuksen muotivillityksiä. Haaveilen isommasta asunnosta tässä samassa yhtiössä. Helppohoitoisuus on avainsanana. En ajattele laittavani kotia juuri kaan. Älä mieti, mitä muut ajattelevat, vaan sisusta koti itseäsi ja perhettäsi varten. Sen purka misessa olisi kuitenkin niin suuri työ, että olen toistaiseksi tyytynyt haaveilemaan pienemmästä tulisijasta. Millaisia tulevaisuuden haaveita teillä on. Ruokailutilan suuri takka saisi olla pienempi. 2. Porrastettu ja kallioinen rinnepiha. Millainen on kotinne piha. Mitä et halua kotiinne. Räikeitä värejä ja limenvihreää. Milloin kotinne on parhaimmillaan. Paperiset pallokalat Niina osti aikanaan esikoisen pinna sängyn ylä puolelle mobileksi. MEILLAKOTONA.FI. Siisteys ei ole työlästä lapsiperheessäkään, kun joka ilta tekee rutiinitoimenpiteet eli laittaa tavarat paikoilleen ennen nukkumaanmenoa. En pi dä kukkivista kukista, joten pihalle olisi tarkoitus istuttaa havuja, mehikasveja, kivikkokasveja, puuvartisia pensaita. Ne ilahduttavat edelleen poikien huoneessa. * 1. Muuttuuko koti vuodenaikojen mukana. Kun pojat kasvavat, voi muutto olla edessä. Valokuvaa, maalaa tai pyydä lapsia maa laamaan kodin seinille kuvia. Jari teki poikien huoneeseen puola puut. Hyvin vähän. Vanha, kirsikka puun värinen tarjoilu vaunu maksoi kirppu torilla viisi euroa. 3. Näin saat persoonallista tai detta, josta riittää kerrottavaa. Keväällä verhot saavat lähteä ikkunoista, jos niitä on talvella edes pidetty. Harkitsen kaikki siirrot tarkkaan, sillä olen hieman laiska miettimään asioita uudestaan. Anna parhaat sisustusvinkkisi! Tee itse taulusi. Viherkasveja saatan ostaa enemmän kuin talvella. Aina! Olen siisteysfriikki
Tuoli on Jyskistä. Nyt terassilla on yksi kevyt tuoli, jota voi helposti siirrellä. 23. Aiemmin terassilla ollut ruokailuryhmä sai lähtöpassit, sillä sen äärellä ei juuri ikinä istuttu. ”Harkitsen kaikki siirrot sisustuksessa tarkkaan, sillä olen laiska miettimään asioita uudelleen.” KOTIVINKKI
Poimimme kauden parhaat ulkokalusteet, joilla sisustat uuden lempihuoneesi. NATALIA REHBINDER KUVAT PIA INBERG JA VALMISTAJAT Olkkari ulkona Vinkki Pöytäliinall a ja pehmusteil la muunnat keveät terassikalus teet viihtyisäksi aamiaispöy täsetiksi. MEILLAKOTONA.FI. Moderni terassi vai romanttinen kesäkeidas. Varming-tuolia myydään mustana, harmaana ja valkoisena, 80 e, Jysk. 24. Näyttävä musta värittää myös ulkokalusteet tyylikkäästi. Maistuuko lasillinen. Fermobin Bistro-pöytä, 152 e, Sisustaulkona.fi
Klassikko tulee nyt ulos. Illan tullen Linjakas sohvaryhmä tuo olohuoneen ulos. Tarjoilu pelaa. KOTIVINKKI . Linjakas, jauhemaalattu Krokholmenterässohvapöytä, 39,95 e, Ikea. Sohvasänky bambua ja polyesteripunosta, 219 e, Granit. Jauhemaalattu teräspenkki, 79,95 e, Clas Ohlson. Alumiinirunkoinen Vallebo-vaunu, 119 e, Jysk. Tyyliä on helppo päivittää viherkasveilla ja värikkäillä tyynyillä. Belfort-nojatuoli, 543 e, Jotex.fi. Lisää vain lukuvalo tai auringonpaiste. Vihervalaisin on tarkoitettu sekä sisäettä ulkokäyttöön, 139 e, Kekkilä. Jatka kautta. Tee tilaa Aurinkosänky on helppo kantaa sinne, missä paistaa. Painakaa puuta! Sollerönmuovirottinkikulmasohva, 969 e, Ikea. urbaani Yhdistä selkeälinjaiset terassikalusteet näyttävään mustaan ja harmaaseen, ja saat modernin oleskelukeitaan. Alumiinirunkoinen Cello Capri -tuoli, 145 e, pöytä, 69 e, ja kolmen istuttava sohva, 329 e, K-Rauta. 25. Teräsrunkoinen Jebjerglepakkotuoli, 50 e, Jysk.fi. Pariisilaista puistotunnelmaa. Astetta tukevampi Rhette-sementtipöytä, 449 e, Jotex.fi. Pihalla kesät talvet! Pakkasen kestävä kukka-astia on polyrottinkia ja terästä, 40 e, Jysk
Peitto ja tyyny kuvausrekvisiittaa. Ne nousevat hienosti esiin kesän vihreyden keskeltä. Aika pysähtyy Fermobin Sixties-sohva on keveä ja pieni (leveys 118 cm), 575 e, Sisustaulkona.fi. 26. MEILLAKOTONA.FI. Vinkki Tänä kesänä vaaleat, puuteriset sävyt ovat erityisen trendikkäitä
138 cm), 449 e, Jotex.fi. Harmaaksi kuultomaalattu Shabby Chic -pöytä (halk. Teräslyhty, 10 e/kpl, Jysk. Cello Bistro -setti, 199 e, K-Rauta. On aika sytyttää ilta. Keikkuen koko kesä Ripusta pienten ja isojen suosikkipaikka terassille, parvekkeelle tai mökille – sisään tai ulos. 27. Päiväunien aika. Näs-penkki, 129 e, Jotex.fi. Antibes tuolija pöytäsetti, 229 e, Jotex.fi. Loputtomille päiväkahveille. romanttinen Ihastu kauniisiin mattaväreihin, rouheisiin kalusteisiin ja hempeisiin pastelleihin. Paina puuta. KOTIVINKKI . Bloomingvillen riippukeinu, 109 e, Royaldesign.fi. Spurv-kukkaruukkusetti, 33 e/2 kpl, Jysk. Luo parvekkeelle tai terassille suloinen kesähuone, jossa viihdyt aamusta ilta-aurinkoon. Silmät kiinni ja nauti. Hillestorpin nojatuoli, 640 e (ilman taljaa). Liikuteltava puutarha. Bloomingvillen riipputuoli, 139 e, veke.fi. Ikuinen kesä Herkullisen retrohenkiset ja linjakkaat kalusteet näyttävät erityisen ajankohtaisilta
Floristi Erika Välimäki antaa vinkit kolmeen rentoon tyyliin. Mitä isompi, sitä ihanampi Opi tekemään kukkakimppuja ja -asetelmia kuin ammattilainen. Ja se tuoksu! 28. MEILLAKOTONA.FI. JOHANNA VIREAHO KUVAT HANNA MARTTINEN tunteita ja tuoksuja Muhkea pioninippu on Erika Välimäen mieleen. Pionissa on samaan aikaan herkkyyttä, kauneutta ja ylellistä muhkeutta
• Kukkakaupan leikkokukkiin voi hyvin yhdistää luonnosta tai puutarhasta kerättyjä lehtiä, heinänkorsia ja oksia. Rujot oksat ja kuivuneet heinät tuovat herkän ja romanttisen ruusun rinnalle sopivaa vastapainoa. HÄIVÄHDYS APRIKOOSIA Ruusulajike Clarity on Erikan suosikki. KOUKUSSA KUKKIIN Erika Välimäki päätyi kukkien pariin oltuaan kesätöissä sukulaistensa kukkakaupassa. Mieti, millainen astia tai maljakko korostaa kukkia. Kauniit kalligrafiakortit ovat Erikan sisaren, graafikko Annika Välimäen käsialaa. KUKKA AJATUKSESTASI Yksikin kukka ilahduttaa vaikka arkena. • Käytä aina puhtaita työvälineitä, puhdasta maljakkoa ja puhdasta vettä. Kukat veivät mennessään, ja Erika aloitti floristin opinnot. Niissä kukat voivat olla erikorkuisia ja muoto epäsymmetrinen. KOTIVINKKI . Rouheat täydennyskasvit tuovat esiin kukkien herkkyyden. Oma tyylini on rento, ilmava ja runsas, mutta kaipaan pientä kontrastia. • Harmoninen kimppu syntyy toisiaan lähellä olevilla sävyillä ja rauhallisella vihreällä. 29. Se on sopivan hempeä, aprikoosiin vivahtava ja hyvin kerrannainen ruusu, joka sopii mainiosti nyt suosiossa oleviin rentoihin kukka-asetelmiin. Kuvan kukka on törmäkukka. Tänä vuonna oma kukkakauppa Helmivillakko täyttää viisi vuotta. Vältä koskemasta kukkaan ja terälehtiin, sillä niihin ilmestyy yllättävän helposti rumentavia jälkiä. Pidätkö runsaista ja rehevistä vai rauhallisista ja minimalistisista kimpuista. Itse pidän esimerkiksi keijunkukkien värikkäistä lehdistä, saniaisista ja heinistä. Käsittelemättömiä kukkia ei kannata laittaa juhlissa esille, jotta ne eivät heti nuupahda. Luonnonvaraisista kasveista kerään kesällä vadelman versoja ja talvella katajaa. • Käsittele kukat ennen kuin sidot kimpun tai teet asetelman. Laita kukat vesittymään viileään vuorokausi ennen tilaisuutta. Kukkasidonnassa kaikkien materiaalien ei tarvitse aina olla kauniita. ERIKAN NEUVOT KOTIFLORISTILLE • Mieti, millainen on kukkatyylisi. Suosin kanaverkkopohjaan tehtäviä asetelmia ja rennon boheemeja kimppuja. • Muista eri materiaalien kontrasti
4. Osa kukkavarsista on selvästi korkeampia, osa taas on napakasti asetelman pohjalla, jossa ne samalla peittävät verkkoa. Näin verkkopallo pysyy paremmin paikallaan eikä nouse maljakosta, kun kukille etsitään sopivaa paikkaa. 30. MEILLAKOTONA.FI. 1. TEIPISTÄ TUKEA Kiinnitä kukkateippi ruukun suulle tueksi. Mieti asetelman muoto ja lisää tarvittaessa vihreitä lehtiä pohjalle. RENNOLLA KÄDELLÄ Astiaan tehdyt kukka-asetelmat voivat olla myös rennon epäsymmetrisiä. 4. Verkkopallo tukee kukkavarsia, jolloin vähemmillä kukilla saa näyttävän ja runsaan vaikutelman. 1. Käytä pohjana kanaverkkoa. 1. Jos ruukun materiaali on kovin huokoinen, laita sisälle vettä pitävä astia. 3. Asetelma kukkaruukkuun 2. 2. PYÖRITTELE PALLO Kokoa kukka-asetelma maljakkoon tai reiättömään kukkaruukkuun. 3. Leikkaa verkosta sopiva pala. Leikkaa kukkavarsia ja asettele niitä maljakkoon. VETTÄ PÄÄLLE Laita kanaverkkopallo ruukkuun ja kaada astia täyteen vettä. Puristele sitä pallomaiseksi ja ruukun muotoon sopivaksi
Esimerkiksi tässä asetelmassa yksittäinen violetti eustoman kukka tuo vaaleuden rinnalle syvyyttä. Vinkki Leikkaa puuvartisiin kasveihin, kuten syreeneihin ja lehtipuiden oksiin, ristikkäinen viilto. Pieni värikontrasti tekee kokonaisuudesta mielenkiintoisen. ylellistä runsautta Astiaan tehty kukka-asetelma saa olla rento ja ylellisen runsas. 31. Näin kasvilla on reilummin imupintaa. KOTIVINKKI
ISOT ENSIN Rennossa kimpussa kukat saavat olla erimittaisia. Lisää väliin muut kukat yksitellen. MUOTOLEIKKI Valitse erimuotoisia ja -kokoisia kukkia. LISUKKEET LUONNOSTA Kerää leikkokukkien rinnalle luonnosta kuivahtaneita heinänvarsia, kuten järviruokoa, tai alkukesän vihreitä lehtipuiden oksia. Tarkkaile kootessasi kimpun muotoa: boheemi kimppu saa olla epäsymmetrinen. Varaa lähelle myös narua, jotta saat kimpun sidottua. EPÄSYMMETRIAA Tähän kimppuun valittiin muutama valkea pioni, törmäkukka, eustoma ja isotähtiputki. Aseta se vaikka vanhaan lasipurkkiin. 2. 1. 4. MEILLAKOTONA.FI. Tee kimpun pohja muutamasta raidan ja oliivipuun oksasta. Kokoa tarvittavat kukat lähelle. 2. 4. 32. 1. Esimerkiksi raita uusiutuu nopeasti oksia leikatessa, ja sen lehdet muistuttavat oliivipuun lehtiä. Isotähtiputkea saa leikkokukkana valkoisen, vaaleanpunaisen ja tummananiliinin sävyissä. Mieti sopivaa kontrastia. 3. 3. Rento boheemikimppu 2. Kimppua maustavat raidan oksat ja järviruo’on röyhyt. Lisää ensin isoimmat kukat ja asettele ne toisessa kädessä edellisen kukan viereen niin, että varsista muodostuu spiraali
Viimeistele kokonaisuus terälehdillä. 3. Laakealle vadille tai lautaselle syntyy kukista matala katseenvangitsija. Tähän asetelmaan voit hyödyntää katkenneita kukkia mutta myös sellaisia kukkia, jotka purat kimpuista ja maljakoista. Kun ostat kukat kukkakauppiaalta, hän siistii varret puolestasi. Poista piikkisistä kukista, kuten ruusuista, varren alaosasta piikit ja ylimääräiset lehdet, jotka jäisivät maljakossa veden alle. Vatiin tehty asetelma Vinkki Kun tuot kukkia kotiin, leikkaa varsiin terävällä veitsellä uusi imupinta. KOTIVINKKI . 33. Avaa kukkia varovasti sormin
Sisään & ulos Siirrä viherkasvit kesäksi ulos. Viherpeukalo Miljoonakello on oiva amppelikasvi aurinkoon tai puolivarjoon. NÄTIT TILAIHMEET 34. Vesitalous kuntoon Istuta kesäkukat vettä sitovaa multaan, niin pääset kastelussa helpommalla. Tuo väriloistoa ruukkuihin ja kukkapenkkiin. 2. 1. Ne sitovat itseensä vettä ja luovuttavat sitä vähitellen kasvien käyttöön. 3. Valitse sopivat kasvuolot (varjoisa, aurinkoinen). Runsaasti värivalikoimaa. * Puhkea kesäkukkaan ja kanna huonekasvit ulos! A N N A A H O J A N A T A L IA R E H B IN D E R K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS T A J A T Viljelyseinässä on 12 muovitaskua, joihin voi istuttaa suoraan, (60 x 65 cm), 10 e, Clas Ohlson. Istuta kesäkukat isoihin ruukkuihin. . Tavallisten huone kasvien kylmänkestävyys on yllättävän hyvä. Kasvit voi myös laittaa katoksen alle. Kehtolehden voi istuttaa kukkapenkkiin. Kokeile kasvusammalta. Huomioi, että ulkona varjoisassakin paikassa on hajavaloa. ASIAN TUNTIJANA PUUTARHAAGRONOMI LIISA HÄKLI VIHER PIHASTA 3 × helppo kesäkukka Tunne termit Kouliminen = pikkutaimien siirtäminen isompaan ruukkuun, jotta saadaan vahvoja ja tasakokoisia kasveja. Parvekekasvihuone, (120 x 70 x 50 cm), 99 e, Bauhaus. Saviruukut kuivuvat muoviruukkuja helpommin. Paras paikka on varjo tai puolivarjo. Haaveissa viherkeidas minikoossa. Aloita muutamasta tunnista päivässä ja lisää ulkonaoloaikaa vähitellen. . Kutsutaan myös pikkupetuniaksi ja japaninkelloksi. Kesäkukat kiittävät hoitajaa upealla kukinnalla koko kesän, kun kastelet ja lannoitat niitä säännöllisesti. Nosta vihreät seinälle. Huolehdi, että kasveilla on ruukut, joista sadevesi pääsee valumaan pois. MEILLAKOTONA.FI. Ryhmäsamettikukat kasvavat 15–30-senttisiksi. Jos sinulla on jo ostettuna jotakin multaa, sekoita joukkoon erikseen myynnissä olevia kastelukiteitä tai geeliä. Kasvata mittojen mukaan. Valitse kasveille peruslannoitettua ja -kalkittua kesäkukkamultaa, joka sisältää kastelukiteitä. Tarjoiluvaunu, 209 e, Granit. Harva sisällä talven viettänyt viherkasvi viihtyy ulkona täydessä paahteessa. . Latvominen = kasvin latvan katkaisu, jotta se kasvattaa uusia sivuversoja ja tuuheutuu. Sammal varastoi vettä mutta säilyttää kuitenkin ilmavuutensa myös märkänä. Istuta aurinkoiselle paikalle hallanvaaran mentyä. Sympaattinen pelargoni viihtyy auringossa ja sietää melko hyvin kuivuutta. Kasvikärry vie vihreän sinne, missä sitä tarvitaan. Säleikkö, 64,90 e, Granit. Karaise eli totuta kasvit varovasti ulkoilmaan noin viikon ajan, kun hallanvaara on ohi
Viimeistele hienonnetulla korianterilla. Keitä n. Paista muutama minuutti. 1 ½ rkl (KELTAISTA) CURRYTAHNAA 1 pkt (330 g) VALIO MIFU ® RUOKARAETTA ORIGINAL 1 prk (2,5 dl) VALIO KERMAINEN KOOKOSTA 1 ½ dl VETTÄ 150 g OHUITA VIHREITÄ PAKASTEPAPUJA 1 LIME TUORETTA KORIANTERIA Paloittele porkkanat, sipuli ja paprika. Lisää porkkanat ja sipuli pannulle. Tarjoa curry jasmiiniriisin tai leivän kera.. Mausta suolalla. 10 min, kunnes porkkanat ovat kypsiä. Lisää paprika ja kermainen kookos. Siirrä lautaselle. Ruskista ruokarakeet harvakseltaan sekoittaen. Lisää loppuvaiheessa pakastepavut, limetin mehu ja Mifu. U E A M U C R L K Y T K T K ÄÄ C C N C R V M T O E L ÄÄ R E E Ä: V I .F /M U C C N C R 2 PORKKANAA 1 SIPULI 1 PAPRIKA ¼ tl SUOLAA n. Huuhtele purkki vedellä ja sekoita joukkoon. Kuumenna Oivariini rasva ja currytahna pannussa. Ravista Mifua pakkauksessaan ja lisää pannulle
MEILLAKOTONA.FI. Vähän luksusta Onnistuneissa juhlissa ruoka maistuu ja isäntäväki saa ottaa rennosti. Tarjoa herkkuhodareita ja leivo muhkea raparperikakku. KATI POHJA KUVAT SATU NYSTRÖM 36
KOTIVINKKI . hodaribaari Tässä hodaribaarissa on sämpylöiden ja makkaroiden lisäksi tarjolla Lähi-idän kalapuikkoja, grillattuja kasviksia ja marinoitua punasipulia. 37. Höystä koko komeus haluamallasi soosilla
Siirrä tarjoiluastiaan. 2. Öljy on sopivaa, kun pala nousee pintaan ja alkaa poreilla. Riko muna kulhoon ja sekoita. Sulata taikina pakkauksen ohjeen mukaan. Suikaloi kurkku ja viipaloi sipuli. Leikkaa kaali suikaleiksi juustohöylällä. 40 cm:n mittaisiksi suorakaiteiksi. Leikkaa taikina pitkittäin kahteen osaan ja kauli ne n. MEILLAKOTONA.FI. Testaa öljyn kuumuus vaalealla leipäpalalla. Paista muutama minuutti, kunnes ranut saavat kauniin värin. Halloumiranskikset 30 kpl | 40 min 3 pkt halloumijuustoa (à 200 g) 1 kananmuna 2 dl pankojauhoja (löytyy ruokakaupan tex mextai etnisiltä osastoilta) paistamiseen 1 l rypsiöljyä 1. 2. Kaada juomat tarjoiluastiaan. 2. Kasta halloumiranut ensin munassa ja sitten jauhoissa. Nosta ne hetkeksi valumaan paperille. 20 min. Pirskottele kastiketta salaatille ja tarjoa loppu kastike erikseen. Soseuta tasaiseksi massaksi. 3. Levitä päälle tuorejuustoa, paprikakuutioita, silputtuja basilikanlehtiä, juustoraastetta ja homejuustomurua. Keväinen rosésangria 20 annosta | 15 min 3 plo roséviiniä (esim. Tarkista ensimmäisen puikon kypsyys ja maku. Sekoita kastikeaineet. Mittaa toiseen kulhoon pankojauho. Kääri taikina rullalle leveän sivun puolelta ja leikkaa sentin viipaleiksi. Pirkka) (1 dl valkoista rommia) 250 g mansikoita 3–5 limeä mintunoksia, jäitä 1. Pienet, valmistaikinasta syntyvät hyrrät ovat mainio alkupala. Casal Garcia Rosé) 2 l sitruuna-limelimsaa (esim. Muotoile massasta ”nakkeja”. Tarjoa heti. haukea 400 g lohta tai kirjolohta 1 ½ dl turkkilaista jogurttia 2 tl suolaa 2 tl juustokuminaa 1 tl savupaprikajauhetta 1 tl ras el hanout -maustesekoitusta 2 tl appelsiinin kuorta raastettuna 1 rkl appelsiinimehua 1 dl lehtipersiljaa hienonnettuna 1. Poista kaloista ruodot ja nahat. 2. Lähi-idän kalapuikot 30 kpl | 45 min 800 g vaaleaa kalaa, esim. Huuhtele ja kuivaa salaatti ja pinaatti. 38. Vihreä juhlasalaatti 20 annosta | 25 min 1 ps jääsalaattia 1 ps babypinaattia 1 varhaiskaali (n. 800 g) 1 kurkku 1 kesäsipuli varsineen KASTIKE 1 dl sitruunaista öljyä (esim. Nosta viipaleet leivinpaperin päälle pellille ja voitele. Suupalahyrrät 40 kpl | 20 min + kypsennys 20 min 1 pkt lehtitaikinaa (pakaste) ½ rs valkosipulituorejuustoa (à 200 g) 1 paprika kuutioituna 20 basilikanlehteä 1 dl juustoraastetta 1 dl homejuustomuruja voiteluun 1 kananmuna 1. dl valkoviinietikkaa ½ rku persiljaa hienonnettuna ½ tl suolaa ¼ tl mustapippuria 1. Olivado) . Kypsennä 200 asteessa n. Lisää mansikat, limelohkot ja -viipaleet, mintunoksat ja jäät. Halloumiranut ja vihreä juhlasalaatti viimeistelevät hodaribaarin. Uppopaista ne noin 170-asteisessa öljyssä. Viipaloi halloumipalat viiteen osaan ja leikkaa pitkittäin 2–3 palaan. 2. Nosta kaikki aineet monitoimikoneen leikkuuterällä varustettuun kulhoon. Kypsennä ne käännellen pannulla voissa
. Hauskoja jäitä saat, kun laitat limeviipaleet tai -lohkot muffinivuokiin ja täytät vuoat vedellä. Katso sangrian ja hyrrien ohje viereiseltä sivulta. 39. Isommat jäät sulavat hitaammin kuin pienet, ja juoma pysyy pidempään hyvänä. Tarjoa sangrian kanssa suupalahyrriä. KOTIVINKKI . hanaa kesälle Toivota vieraat tervetulleeksi keväisellä, roséviinistä ja limsasta tehdyllä sangrialla
10–15 min. Soseuta, pane kylmään. varhaisperunasalaatti 20 annosta | 35 min + keittäminen 15 min + jäähtyminen 1 t 2 kg varhaisperunoita KASTIKE 2–3 valkosipulinkynttä ½ rku lehtipersiljaa ½ rku ruohosipulia ½ rku basilikaa 1 ½ dl öljyä ½ dl sitruunamehua 1 rkl jyväsinappia ¼ dl seesaminsiemeniä ¼ dl auringonkukansiemeniä ¼ tl suolaa 1. Siirrä salsan aineet monitoimikoneen leikkuuterällä varustettuun kulhoon. 2. Poista paprikan kanta ja siemenet. Hienonna valkosipulinkynnet ja yrtit. 2. Mittaa kattilaan etikka, sokeri, suola, pippurit ja sipulit. Bonne) 1. MEILLAKOTONA.FI. Anna jäähtyä. Paahda valkosipulia foliossa uunissa 150 asteessa n. 3. Limettiaioli n. Lisää majoneesi ja minttu. Ruokaisa varhaisperunasalaatti täydentyy parilla nakilla tai kalapuikolla kokonaiseksi ateriaksi. Siirrä ne ja muut aineet kulhoon, sekoita ja anna maustua kylmässä. Mausta seos limemehulla ja -kuoriraasteella. 40. Kaada vesi pois ja nosta kattilaan pari talouspaperia. Sekoita aineet kastikkeeksi. Leikkaa vähän jäähtyneet perunat pariin osaan ja nosta kulhoon. 20 minuuttia. Grillatut ja marinoidut kasvistikut 20 annosta | 40 min + marinoituminen 2 t tai yön yli 3 paprikaa 2 kesäkurpitsaa 1 munakoiso MARINADI 1 salottisipuli 1 prk varrellisia kapriksia (110 g) 2 dl oliiviöljyä 1 dl sitruunan mehua 2 tl sitruunan kuorta raastettuna 2 tl timjamia 1 tl suolaa 1 tl sokeria ½ tl mustapippuria 1. 20 annosta | 15 min + paahtaminen 20 min 1 kokonainen valkosipuli 1 tlk majoneesia (400 g) ½ rku minttua ½ dl limen mehua 1 limen kuori raastettuna 1. 2. Soseuta marinadin aineet. tomaattisalsa 20 annosta | 15 min 500 g tomaatteja (noin 5 kpl) 1 paprika 2 kevätsipulia ½–1 chili ½ dl makeaa chilikastiketta 1 rku korianteria ½ tl suolaa ja mustapippuria 1. Suikaloi paprikat. Nosta kulhoon. Kiehauta ja anna jäähtyä. Leikkaa sipulit ohuiksi renkaiksi. Thai-teriyakikastike 20 annosta | 10 min 1 prk kookoskermaa (165 ml) ¾ dl teriyakikastiketta 5 dl mangososetta (esim. Sekoita ja anna maustua kylmässä seuraavaan päivään. Kuori ja kuutioi sipulit pieniksi. Keitä perunat suolatussa vedessä kypsiksi muttei läpipehmeiksi, n. 2. Sekoita kulhossa kastikeainekset. 3. Leikkaa kesäkurpitsat ja munakoiso pitkittäin kahtia. Lisää lopuksi öljy ja yrtit. Marinoitu punasipuli 20 annosta | 15 min 3 punasipulia ½ dl punaviinietikkaa 2 rkl sokeria ½ tl suolaa 5 mustapippuria 1 dl rypsiöljyä 1 dl ruohosipulia hienonnettuna 1 rkl lipstikkaa hienonnettuna 1. Purista valkosipulinkynnet kuoristaan teho sekoittimeen. Grillaa hapokas vinegretti 20 annosta | 20 min 2 punasipulia 2 dl oliiviöljyä 1 dl punaviinietikkaa 1 rkl harissatahnaa ½ dl vaahterasiirappia 1 tl suolaa ja sokeria ½ tl mustapippuria 1. Anna koneen käydä, kunnes valkosipulit ja minttu ovat hienontuneet. Lohko sipuli, poista kapristen varret. Nosta kylmään marinoitumaan yön yli tai vähintään pariksi tunniksi. Lisää kasviksille. Kaada niille kastike, sekoita hellästi ja jätä jäähtymään. Pidä kylmässä. kasviksia kuumassa grillissä muutama minuutti käännellen. Suikaloi
KOTIVINKKI . Tomaattisalsa on parhaimmillaan makkaroiden kyljessä. Limeaioli ja hapokas vinegretti maistuvat makkaroiden ja kalapuikkojen kanssa. Katso soosien ohjeet viereiseltä sivulta. 41. . kaikilla mausteilla Kastikkeet kruunaavat hodarit! Thaihenkinen teriyaki kastike viimeistelee kalapuikkohodarin mutta sopii myös marinoiduille kasviksille
Kaada liivateseos nauhana raparperitäytteeseen sekoittaen. Heiluttele kattilaa, niin liivatteet liukenevat. kakkua kanssa Kesäjuhlia tähdittää vaniljainen raparperikakku. Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää loppuvaiheessa sokeri ja pursota kakulle. 2. Anna kiehua 10–15 min, kunnes raparperi on pehmeää. Voit tehdä kakun gluteenittomana valitsemalla sopivat kaurakeksit. Nosta raparperit kattilaan. Taputtele keksimuru leivinpaperilla vuoratun 20-senttisen irtopohjavuoan pohjalle. Ota levyltä. MEILLAKOTONA.FI. 5. Leivo kakku jo edellispäivänä, niin se ehtii maustua kylmässä. Se ei ole äkkimakea vaan ihanasti raikas. Kiehauta mehu ja nosta kattila levyltä. Liota liivatteet kylmässä vedessä. Lisää vaniljatangon siemenet ja puristetut liivatteet mehuun. Lisää vesi, sokeri ja kardemumma. Koristele ananaskirsikoilla ja mintulla. 42. Kiehauta 2 rkl vettä. 4. Murskaa keksit ja sekoita joukkoon voisula. Kaada täyte keksipohjalle ja nosta jääkaappiin muutamaksi tunniksi. Kaada seos raparperitäytteelle, peitä kelmulla ja nosta kylmään pariksi tunniksi tai yön yli. gluteeniton raparperikakku 16 annosta | 1 t 20 min + hyytymiset 4–14 t 2 pkt gluteenittomia kaurakeksejä (esim. Nosta kattila levyltä ja liuota puristetut liivatteet kuumaan veteen. Tee vaniljatäyte. 3. Flora Vispi) ½ dl sokeria 1 ps ananaskirsikoita, mintunlehtiä 1. Tee raparperitäyte: Pane liivatteet kylmään veteen. Sekoita jogurtti, tuorejuusto ja sokeri. Kaada jogurttiin nauhana sekoittaen. Finax, à 150 g/pkt) 75 g voita sulatettuna RAPARPERITÄYTE 4 liivatelehteä 500 g raparperia paloiteltuna (noin 7 dl) ½ dl vettä 1 dl fariinisokeria 1 ½ tl kardemummaa VANILJATÄYTE 4 liivatelehteä 5 dl vaniljajogurttia 1 prk vaniljatuorejuustoa (200 g) ½ dl tomusokeria 2 rkl sitruunan mehua ½ vaniljatanko KORISTELUUN 1 prk vispikermaa (esim
suklaa-suolakinuskikeksit 20 kpl | 40 min + kypsennys 12 min 100 g voita 1 dl sokeria 1 dl muskovadosokeria 1 tl vaniljasokeria 1 kananmuna 2 dl vehnäjauhoja 1 dl kaakaojauhoja 1 tl leivinjauhetta 1–2 rkl maitoa 4–5 toffeekaramellia (esim. Kypsennä 200 asteessa noin 5 minuuttia. Sekoita aineet keskenään. Brunberg Toffeepalat) PÄÄLLE pieniä suolahippuja 1. Kaura pitsit ovat ihanan kinuskisia mutta hajoavat herkästi, joten käsittele niitä varoen. 2. K U V A U S R E K V IS II T T A : S U O R A K A IT E E N M U O T O IN E N L A U T A N E N J A V A A L E A N P U N A IN E N S A L A A T T IK U L H O , C IL L A ’S , P IE N E T L A S IP U L L O T J A V A A L E A N S IN IN E N S A L A A T T IK U L H O , IN D IS K A , V A A L E A N P U N A IN E N P A IT A , S O K O S . Nosta pieniä, alle puolen teelusikallisen kokoisia nokareita leivinpaperin päälle pel lille. Yhdistä kuivat aineet ja sekoi ta taikinaan. Lusikoi taiki nasta pieniä nokareita leivinpaperin päälle. Pikkuleivät ovat helppoja tarjottavia, sillä ne voi valmistaa jo päiviä etukäteen ja vain nostaa tarjolle. Sekoita kuivat aineet keskenään. Levitä taikinaa hiukan lusikan pesällä ja ripottele päälle mantelilastuja. Anna jäähtyä pellillä ennen siirtelyä. Lisää voisula ja kanan muna. Leikkaa karkit 4–5 viipaleeksi. gluteenittomat kaurapitsit 40 kpl | 25 min + kypsennys 8 min 50 g voita sulatettuna 1 dl sokeria 1 tl vaniljasokeria 1 tl leivinjauhetta 2 dl kaurahiutaleita 1 rkl gluteenitonta jauhoseosta 1 kananmuna 1. Kypsennä 200 asteessa noin 4 minuuttia. Jätä leviämisvaraa. 3. Kypsennä keksejä 175asteisessa uunissa noin 12 minuuttia. 2. Ota ruoka lusikallinen taikinaa, muotoile se palloksi ja työnnä toffeeviipale sisään. 2. Lisää muna ja vaah dota vielä hetki. 43. Sekoita. Lisää lopuksi maito. Vaahdota voi ja sokerit. Nosta leivinpape rin päälle pellille ja paina hiukan litteämmäk si. Sulata voi ja anna jäähtyä. manteliset tuile-keksit 16 annosta | 20 min + kypsennys 5 min 1 dl mantelijauhoja ½ dl vehnäjauhoja ½ dl tomusokeria 1 kananmunanvalkuainen 25 g voita sulatettuna PÄÄLLE mantelilastuja 1. KOTIVINKKI
3. Raasta inkivääri. O H J E E T J A K U V A T M E IL L Ä K O T O N A .F I vartissa valmista KOTIVINKKI . Kiehauta. 2. Mausta pippurilla ja lisää tarvittaessa suolaa. 5. Kokkaa siitä uunirisotto ja vihreä pikapasta. Kaada se kasariin. Kiehauta 7 dl kanalientä. 1 tlk kookosmaitoa (400 g) 5 dl kanalientä 3 cm:n pala tuoretta inkivääriä ¼ dl limen mehua 3 rkl kalakastiketta 300 g broilerinfileitä 200 g nuudeleita LISÄKSI 1 chili hienonnettuna tuoretta korianteria 1. Lisää kiehumisen loppuvaiheessa myös nuudelit (tarkista keittoaika nuudelipakkauksesta). Lisää se ja valkosipulimurska kasariin. Tarjoile keitto tuoreen chilin ja korianterin kanssa. uunibroileririsotto 4 annosta | 15 min + paistoaika 25 min kana-nuudelikeitto 4 annosta | 15 min 300 g broilerin fileesuikaleita 1 pieni sipuli 1 tl valkosipulia murskattuna 2 rkl oliiviöljyä 3 dl risottoriisiä 1 (luomu-)sitruunan kuori raastettuna 7 + 2 dl vahvaa kanalientä 1 prk smetanaa (150 g) 1 ½ dl herneitä (pakaste) 2 rkl parmesaanijuustoa raastettuna mustapippuria myllystä (suolaa) 1. Silppua sipuli. Pilko broileri pieniksi paloiksi ja lisää se kattilaan. 2. Keitä noin 5 minuuttia. 45. Sekoita joukkoon riisi ja raastettu sitruunankuori. 3. Mittaa sitten kattilaan kookosmaito, kanaliemi, inkivääriraaste, limen mehu ja kalakastike. Nosto risotto 200-asteisen uunin keskiritilätasolle ja kypsennä noin 20 minuuttia, kunnes riisi on napakan kypsää. Kypsennä vielä 5 minuuttia uunissa. Sekoita joukkoon smetana, pakasteherneet, parmesaanijuustoraaste ja vielä kanalientä sen verran, että risotto on kosteaa ja sopivan notkeaa. Arki sai siivet Broileri on terveellistä, hyvää ja täyttävää. Paista fileesuikaleet öljyssä korkeareunaisessa, uuninkestävässä paistokasarissa kypsiksi ja kauniin värisiksi. 4
Paistoaika riippuu pihvien paksuudesta. Paista keskilämmöllä noin 4 minuuttia per puoli. 4. Varmista tarvittaessa kypsyys halkaisemalla yksi pihvi. Kypsennä pasta pakkauksen ohjeen mukaan reilusti suolatus sa vedessä. MEILLAKOTONA.FI. Kuumenna voi paistinpan nulla. Mittaa korppujauhot, muna, sitruunamehu, kerma, sitruunan kuoriraaste, hienonnettu valko sipuli ja mausteet kulhoon. nopea kanapasta 4 annosta | 15 min ¾ dl korppujauhoja 1 kananmuna ½ dl sitruunan mehua ½ dl kermaa 1–2 tl sitruunan kuorta raastettuna 1 valkosipulinkynsi hienonnettuna 1 tl yrttisekoitusta ¾ tl suolaa ½ tl mustapippuria myllystä 400 g broilerin jauhelihaa PAISTAMISEEN 1 rkl rypsiöljyä 1. 4. sitruunaiset broileripihvit 8 kpl | 15 min LISÄÄ HELPPOJA JA NOPEITA ARKIRUOKAOHJEITA meko.fi/nopeat 46. 5. 3. Mausta suolalla ja tuoreella persiljalla. Nostele kahdella lusikalla nokareita pannulle ja muotoile ne lusikalla krouveiksi pihveiksi. Anna turvota 5 minuuttia. Valuta pasta ja lisää joukkoon broilerikastike. 3. Lisä broilerinsuikaleet ja pavut. Sekoita tasaiseksi. Nauti heti. 200 g pastaa (esimerkiksi penne rigate tai trofie) 2 rkl voita 400 g maustamattomia broilerinsuikaleita 200 g vihreitä papuja 200 g pippurituorejuustoa ½ tl suolaa tuoretta persiljaa 1. Tarjoa keitetyn kuskusin ja sitruunalla maustetun jogurtti kastikkeen kanssa. Kuumenna öljy isolla paistin pannulla. Paista kypsiksi, noin 10 minuuttia. 2. Lusikoi joukkoon tuorejuusto ja kuumenna sekoittaen. 2. Lisää broilerin jauheliha ja sekoita tasaiseksi
Ripottele raparperit pinnalle. Käytä 4–5 dl tuoreita tai pakastettuja marjoja. JINNA LAPPALAINEN JA JONNA AHONEN KUVA JOHANNA MYLLYMÄKI Raparperipiirakka Omar-murulla 1 pellillinen | 15 min + paistaminen 15–20 min POHJA 4–5 dl raparperia paloiteltuna 3 kananmunaa huoneenlämpöisenä 3 dl sokeria 4 ½ dl vehnäjauhoja 3 tl leivinjauhetta 1 ½ tl aitoa vaniljasokeria 150 g (suolatonta) voita 1 ½ dl kädenlämpöistä maitoa MURUSEOS 1 ps Omar-karkkeja 1 ½ dl vehnäjauhoja 1 dl sokeria 50 g voita tai margariinia 1. Siivilöi kuivat aineet joukkoon ja sekoita hellästi. Paista kullanruskeaksi 200-asteisessa uunissa 15–20 minuuttia. 2. 4. TAIKINATERAPIAA Helppoja leipomuksia, jotka syntyvät lähikaupan aineksista. Sulata rasva ja lämmitä maito. 47. Sugar Lue myös Jinnan ja Jonnan blogia: meko.fi/drsugar VINKKI! Ohje toimii loistavasti raparperin sijaan myös kotimaisilla marjoilla. Dr. Sekoita sitten kaikki ainekset yhteen vatkaimella tai nuolijalla kulhossa. 3. Levitä muruseos raparperien päälle. Sulata karkit mikrossa tai liedellä välillä sekoitellen, jotta ne eivät pala. Sekoita kuivat aineet keskenään. Sekoita, kunnes seos on murumaista. Nostele rasva ja maito vuorotellen munavaahtoon. Vatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi. Levitä taikina uunipellille leivinpaperin päälle tasaisesti. Tarkista kypsyys tikulla. Salamarakkaus Kirpsakan raparperin ja makean kermakaramellin kohtaamisessa on taikaa. KOTIVINKKI . Pese ja pilko raparperit kuutioiksi
K U V A X X X X X Käy rohkeasti ruodoistaan tunnetun kalan kimppuun. 48. JONNA VORMALA KUVA SAMI REPO Hei, hoi, hauki lauta sella nyt Kokkaa mme uusia herkkuj a ajankoh taisista raaka-a ineista. Jauha fileet meheviksi pihveiksi ja tarjoa purilaisen välissä. MEILLAKOTONA.FI
Lisää kerma, muna, chili, sitruunamehu, suola ja valkopippuri. TEE OMA KALALIEMI Laita huuhdellut hauenperkeet kattilaan ja lisää vettä niin, että kala peittyy. Raskaana olevien ja imettävien kannattaa välttää haukea, koska siitä voi saada tavanomaista enemmän metyylielohopeaa. Paista voissa pari minuuttia molemmin puolin. Yhdistä muut ainekset keskenään ja sekoita, kunnes sokeri on liuennut. Pikapikkelöity kurkku ja punasipuli ½ kurkku ½ punasipuli kourallinen tuoretta korianteria 2 rkl riisiviinietikkaa 2 rkl vettä 2 tl sokeria ½ tl suolaa 1. Keitä miedolla lämmöllä noin tunti. LÄMMÖT ALAS Haukifilee kypsyy parhaiten miedolla lämmöllä. Kaikki muut voivat syödä haukea välillä reilumminkin. Laita kurkut, sipulit ja korianterisilppu kulhoon. KENELLE HAUKI KÄY. Sekoita tasaiseksi sauva vatkaimella. Mittaa ainekset kulhoon. KOTIVINKKI . Tiesitkö. Pilko fileet ja jauha hienoksi tehosekoittimessa. 2. Anna maustua 20 minuuttia. Kiehauta ja kuori vaahto. Leikkaa kurkku ohuiksi siivuiksi. Wasabi-avokadomajoneesi 1–1½ tl wasabia 1 avokado 1 dl majoneesia 2 rkl limeä ripaus suolaa ja mustapippuria 1. 2. Rasvaa hauessa on alle puolet lohen lukemista. KEVYT EKOTEKO WWF:n kalaopas näyttää hauelle vihreää. Hauki on siis ekologisesti kestävä kalalaji ja eettistä lähiruokaa parhaimmillaan. Jos sisälämpötila ylittää 60 astetta, hauen rakenne puuroutuu. HAUKIBURGERIT 4 annosta | 45 min 400 g haukifileitä 2 dl kermaa 1 kananmuna ½–1 tl chilihiutaleita 1 rkl sitruunan mehua 1 tl suolaa valkopippuria paistamiseen voita 4 sämpylää (tai 8 siivua vuokaleipää) pikapikkelöityä kurkkua ja puna sipulia (ohje alla) wasabi-avokadomajoneesia (ohje alla) 1. Paahda leivät tai lämmitä sämpylät. 3. Pyöräytä neste joukkoon. Myös lapsille ja nuorille haukea suositellaan ruoaksi vain pari kertaa kuussa. Lisää makua tuomaan sipulia, porkkanaa, tilliä, laakerinlehti ja mustapippuria. Jatka sekoittamista vielä hetki, jotta saat tasaisen massan. Mitä vanhempi ja isompi kala, sitä enemmän se on ehtinyt kerätä vierasaineita. TAKLAA RUODOT Hauessa on henkarin muotoinen ruotorivi, niin sanottu y-ruoto, jonka poistaminen ei ensikertalaiselle ole helppoa. 49. Muotoile märin käsin neljä pihviä. Kuori ja leikkaa myös punasipuli ohuiksi renkaiksi. Pyydä kalakauppiasta poistamaan ruoto tai hae You tubesta video-ohje. Vinkki! Kun jauhat fileet monitoimiko neen leikkurissa tai lihamyllyssä , ruodoista ei tarvitse välittää. Lisää burgeriin wasabi-avokadomajoneesia, pihvit sekä pikapikkelöityä kurkkua ja punasipulia
MEILLAKOTONA.FI. Pitsi muodostuu lankalenkeistä. Puikkoeli varrasvirkkauksessa käytetään paksua puikkoa tai lastaa. Työssä on kaksi vaihetta: silmukoiden poimiminen puikolle ja niiden virkkaaminen kiertyviksi silmukkaryhmiksi. 50
120 m) • virkkuukoukun 3,5 mm • yhden pitkän neulepuikon 20 mm LYHENTEET kjs = ketjusilmukka ps = piilosilmukka ks = kiinteä silmukka TEE NÄIN Huivin pitkä sivu muodostuu työn vasemmasta reunasta eli lisäysreunasta. Päättele langat. T O M M Y H IL F IG E R IN R A IT A M E K K O , 8 9 ,9 E , S T O C K M A N N . 2. MIRJAM AHOPELTO KUVAT SATU NYSTRÖM Puikkovirkattu kolmiohuivi Koko: 185 x 95 cm. Virkkaa kulmaan 9 ks ja jatka reunustamalla toinen reuna näin: *2 kjs, 5 ks silmukkaryhmään*, toista *–*. ks:aan. NÄITÄ TARVITSET • 800 g taivaansinistä (15) Fibra Natura Papyrus -lankaa (77 % puuvillaa, 23 % silkkiä, 50 g = n. KOTIVINKKI . Oletko kokeillut puikkovirkkausta. Venytä ja siirrä koukulla oleva silmukka puikolle pitkäksi lenkiksi. krs: Venytä ja siirrä koukulla oleva viimeinen kjs puikolle ja poimi uusista ketjusilmuValitse puikkovirkkaukseen langan suosituskokoa reilusti paksumpi puikko. kjs:aan, 2 kjs, 5 ks silmukkaryhmään*, toista *–* krs loppuun. Ota lanka koukulle, vedä se näiden 5 s:n läpi ja virkkaa silmukkaryhmään 1 kjs ja 5 ks. 51. krs: Ota puikko vasempaan käteen, vie koukku puikolla olevien 5 s:n läpi, vapauta s:t puikolta ja virkkaa silmukkaryhmään 1 kjs ja 5 ks, virkkaa 5 ks seuraavaan lenkkiryhmään ja taas uudet 5 kjs krs:n loppuun. kjs:n läpi, ota lanka koukulle, vedä se s:n läpi, venytä lenkiksi ja siirrä taas puikolle. 4. on 53. krs:ia, kunnes silmukkaryhmiä L A N K A J A O H J E T IE D U S T E L U T L A N K A V A , (0 6 ) 4 3 4 5 5 , L A N K A V A .F I. krs: Ota puikko vasempaan käteen. Jatka näin silmukoiden poimimista virkkuukoukulla vasemmalta oikealle, kunnes puikolla on 5 venytettyä silmukkaa ja aloitusketjun langanpää on oikeassa reunassa. 9 s) ja lisäysreuna näin: *2 kjs, 1 ks lisäyskerroksen 5. krs:lla aina viidellä silmukalla. 1. Älä käännä työtä. Toista 3.?4. Poutapilviä ja pitsiä Vinkki! Ellei sininen ole sinun värisi, kokeile kaunista roosan, kanervan tai harmaan sävyä. kerroksella (= 10 s). Älä käännä työtä. Älä katkaise lankaa vaan jatka reunustamalla huivi näin: Virkkaa viimeiseen silmukkaryhmään eli huivin kulmaan vielä 4 ks (= yht. Aloita puikkovirkkaus kääntämättä työtä. koista sekä edellisen kerroksen kiinteistä silmukoista taas lenkit puikolle, kuten 1. Voit käyttää myös sopivan levyistä viivoitinta. Virkkaa kulmaan 4 ks ja 1 ps silmukkaryhmän 1. Älä käännä työtä. krs: Vie koukku oikealta vasemmalle puikolla olevien 5 s:n läpi ja vapauta s:t puikolta. 3. Sillä syntyy ilmava ja kevyt kesähuivi. Vie koukku seuraavan eli aloitusketjun 4. Virkkaa sitten kerroksen loppuun uudet 5 kjs (= lisäysreuna). Silmukkaluku kasvaa lisäysreunassa joka 2. Virkkaa aloitusketjuun 5 kjs
Alareunaan tehtiin siksak-koristekerroksia koukkimalla ketjusilmukoita korin läpi. Pue fillarisi katujen katseenkääntäjäksi. ANETTE NÄSSLING KUVAT SATU NYSTRÖM Pyörähdä kylillä Korin päälle virkatun suojuksen voi kiristää pussimaiseksi, kun korissa kuljettaa tavaraa. MEILLAKOTONA.FI. 52. Tavarat pysyvät korissa ja helmat pois pinnoista, kun virkkaat suojukset muurarinlangasta
Toista kerros väreillä 2 ja 3. Jatka värillä 1 ja virkkaa ks-kerros. Tee 1 ks värillä 1 ensimmäisen kjs-lenkin keskelle. Jatka värillä 1 kerros kiinteitä silmukoita. Teippaa nimi tai käytä kehystä sapluunana ja maalaa nimi pyörään spraymaalilla. 2. Leikkaa teräväkärkisillä saksilla teksti irti. Vaihda väriin 2 ja toista edellinen kerros. Toista *–* kerros loppuun. *Virkkaa 10 kjs ja tee 1 ks seuraavaan kjs-lenkkiin.* Toista *–* kerros loppuun. Tuunaa pyörää myös uudella nimitarralla. 53. L A N K A T IE D U S T E L U T L A N K A V A (0 6 ) 4 3 4 5 5 , L A N K A V A .F I Muurarinlangan päät saat purkautumattomiksi polttamalla ne varovasti. 120 m): harmaata (väri 1 ), beigeä (väri 2), mustaa (väri 3) ja lohenpunaista (väri 4), yksi rulla kutakin • virkkuukoukun 3 mm LYHENTEET kjs = ketjusilmukka ks = kiinteä silmukka TEE NÄIN 1. *Virkkaa 10 kjs ja hyppää neljän silmukan yli, tee 1 ks.* Toista *–* kerros loppuun. Leikkaa siistiksi joko kirjaimet tai muodostuneen sapluunan ääriviivat, sillä nimen voit joko teipata tai ruiskuttaa. Puno kiristysnaru ja pujota se ketjusilmukkalenkkeihin. Jätä reilusti tilaa tekstin ympärille. Tee viimeinen verkkokerros värillä 3. Tee pylväskerros värillä 2 ja toista se värillä 4. Virkattu korisuoja NÄITÄ TARVITSET • irrotettavan pyöränkorin • Aito muurarin käsityölankaa (100 % polypropeeni, 100 g = n. Vedä lanka silmukan läpi. Aloita korin takareunasta ulkopuolelta. KOTIVINKKI . Poista vanha nimitarra rungosta ja puhdista kohta hyvin. Jatka värillä 3. Tee viimeinen ks edellisen kerroksen viimeiseen silmukkaan. Piirrä pysyvällä tussilla nimi kontaktimuoviin. 3. Poimi ensimmäinen kerros kiinteitä silmukoita korin reunan ympärille. Poimi lanka alta ylimmästä reikärivistä värillä 1. Tee jokaiseen lenkkiin 5 ks. MIKÄ NIMEKSI. Aloita verkko-osuus värillä 3. Virkkaa kerros kiinteitä silmukoita kjs-lenkkien ympärille. Viimeinen hypättyjen silmukoiden väli voi heittää, mutta se ei haittaa. Virkkaa vielä värillä 3 näin: *3 kjs, hyppää 2 silmukan yli, tee ks*
6. Aloita tällä kerroksella kavennukset: Hyppää 12 kertaa tasaisin välein 1 silmukan yli. Virkkaa sitten näihin keskimmäisiin silmukoihin kiinni avainrengas kiinteillä silmukoilla (värillä 3). Virkattu pinnasuoja Koko: Mallipyörän navan ja lokasuojan väli on 23 senttiä. Virkkaa kerros pylväitä värillä 1. 120 m): harmaata (väri 1), beigeä (väri 2), mustaa (väri 3) ja lohenpunaista (väri 4), yksi rulla kutakin • avainrenkaan • lukkoklipsin • 20 kpl foldback-paperiklipsejä LYHENTEET kjs = ketjusilmukka ks = kiinteä silmukka TEE NÄIN 1. 54. Tee värillä 1 seuraava verkkokerros. Aloita verkko värillä 2. 3. NÄITÄ TARVITSET • Aito muurarin käsityölankaa (100 % polypropeeni, 100 g = n. Pujota lukkoklipsi renkaaseen. Toista tätä kerrosta vielä väreillä 3, 4, 2 ja 1. Pujota suoja kjs-lenkeistä klipseihin ja kiinnitä lukkoklipsi poikkirautaan, ei koskaan pinnoihin. Vedä lanka silmukan läpi. Aloita ensimmäisen lenkin keskeltä kiinteällä silmukalla ja virkkaa kymmenen ketjusilmukkaa. Poista paperiklipsien puristimet painamalla niitä yhteen. Tee verkko-osuudella viisi kiinteää silmukkaa ketjusilmukkalenkkien ympärille, myös ensimmäiseen ja viimeiseen alimman eli harmaan verkkokerroksen lenkeistä. Reunusta suojan alareuna kiinteillä silmukoilla värillä 2. Virkkaa kerros kiinteitä silmukoita värillä 3. Laita paperiklipsit (10 kpl) tasaisin välein lokasuojaan ja poista niistä nipistysosat (ne irtoavat painamalla). *Tee kiinteä silmukka seuraavan lenkin keskelle, sen ympärille, ja virkkaa 10 kjs.* Toista *–* kerros loppuun. MEILLAKOTONA.FI. Tee värillä 2 työn ylälaitaan ks-kerros paperi klipseille, joilla suojus kiinnittyy lokasuojaan. 5. 4. 10. Virkkaa värillä 4 kerros pylväitä ja hyppää yhden silmukan yli samoissa kohdissa kuin edellisellä kerroksella. Tee silmukat renkaan ympärille. 9. Ensimmäinen lenkki aloittaa kerroksen ja viimeinen lopettaa sen. 7. 8. Virkkaa muihin harmaisiin lenkkeihin vain yksi ks kuhunkin. *Virkkaa 10 kjs ja hyppää 4 silmukan yli, tee viidenteen 1 kiinteä silmukka.* Toista *–* kerros loppuun. Virkkaa kerros kiinteitä silmukoita. 2. Tee kerrokseen tasaisesti 10 lenkkiä (= 4 kjs, hyppää 3 silmukan yli). Virkkaa 120 kjs värillä 2 (tai oman pyöräsi lokarin mitta ketjujen yläpuolelta toiseen päähän)
NATALIA REHBINDER KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI HIUKSET JA MEIKKI HEIDI REPONEN Taitaa tulla kesä rannan kaunein Suloinen rusetti niskassa tekee topista astetta mielen kiintoisemman. Suven luottoasuissa viihdyt aamusta iltaan. Housen korallin väriset caprihousut, 14,90 e, Prisma. MEILLAKOTONA.FI. Sinivalkoinen väritys on aina varma valinta. Rusettitoppi, 20 e, ja ruskeat aurinkolasit, 8 e, Lindex. 56. Kaiva kaapista caprihousut ja pue päälle liehuvia helmoja sekä vilpoista pellavaa
jäätelökahvilla Kesäkuumalla piukat housut vaihdetaan rennompaan malliin. Jogger-housut ovat saaneet inspiraationsa väljistä verkkarihousuista. Valkoiset Perfect Jogger -housut, 89 e, ja Oversizepellavaneule, 129 e, Bypias.com. KOTIVINKKI . Rusettisandaalit, 25 e, H&M. 57. Sormus, 120 e, Nest Factory
MEILLAKOTONA.FI. Tolppakorkoiset kengät, 35 e, ja aurinkolasit, 40 e, H&M. Sweet Deluxe -pikkulaukku, 44,95 e, Zalando.fi. Zora-puukengät, 99,90 e, Indiska. 58. Tupsukorvakorut, 12,95 e, Gina Tricot. Ellos Collectionin musta mekko (7003709-02), 39,95 e, Ellos.fi. mereltä tuulee Kuka sanoi, että musta ei sovi kesään. Joustava, avarakauluksinen ja olkapäät paljastava mekko on kesän helpoin puettava. Hellehattu, 20 e, Lindex. Paperinarulaukku, 25 e, Kappahl. Jagger-aurinkolasit, 7 e, Bik Bok. Vilan Petramekko, 59,90 e, Bubbleroom.fi. Rennon naisellinen vaate sopii tyyliltään niin aamuun kuin iltaan
Paperinarukassi, 30 e, KappAhl. 59. KOTIVINKKI . Mitä näyttävämpi kuosi, sitä parempi. Tunika, 30 e, H&M. Korvakorut, 6 e, ja aurinkolasit, 10 e, Lindex. Yhdistä pöksyt yksiväriseen yläosaan ja poimi niistä väri kenkiin. Lovisakassi, 35 e, ja viininpunaiset aurinkolasit, 8 e, Gina Tricot. Svean Amanda-espadrillokset, 66,95 e, Ellos.fi. Vihreät leveä lahkeiset housut, 50 e, KappAhl. Musta paita, 20 e, Lindex. Käsikorut, 8 e, H&M. matkalla piknikille Liehuvalahkeiset, vajaamittaiset pöksyt ovat kesän värikkäintä muotia. Syster P espadrillokset, 89 e
Vagabondin Celeste-pistokkaat, 75 e, Feetfirst.fi. Ilse Jacobsenin niini laukku, 54,95 e, Ellos.fi. 60. Puuvillalaukku, 30 e, ja käsikoru, 8 e, H&M. Kaulakoru, 47 e, Nest Factory. Puuvillahaalari, 40 e, Lindex. Asusta hipahtavilla koruilla ja suloisilla sandaaleilla, ja olet valmis kesäfestareille! Haalari, 40 e, Lindex. Havaianas-aurinkolasit, 75 e. MEILLAKOTONA.FI. kesäkatu kuuma Unohda yläja alaosaongelmat: muodikas haalari pelastaa vaatekriisiltä. Aarikan Ulappakaulakoru, 85 e. Huolettomalla vaatteella luot boheemin kesätyylin. Aurinkolasit, 8 e, Gina Tricot
Hampton Republicin viskoosimekko, 50 e, bikinit, 25 e ja 18 e, KappAhl. 61. Satiinirusettisandaalit, 20 e, H&M. Kimono, 40 e, Lindex. Housen kaprihousut, 14,90 e, Prisma. paikka auringossa Auringonpalvojien luottovaate on pitkä, mekkomainen kimono, jolla kelpaa liihotella tyylikkäästi niin rannalle kuin iltamenoihin. Haiflip-flopit, 29 e. KOTIVINKKI . Izipizi Sun Glacier Tortoise -aurinkolasit, 60 e. Mywearin paperinarukassi, 13 e, K-Citymarket. Kesäkassi, 87 e, Monday to Sunday Concept Store
Lumene Lähde Arctic Dew -tehokosteuttava seerumi, 25,90 e. Meikkivoide Nordic Nude Natural Glow, sävy 3. Herbina Volumizer -rakennesuihke, 5,90 e. 3. Heleät punat saavat ihon suorastaan hehkumaan. Luomiväri Nordic Chic, sävy 6 Aamunkoitto. Hiukset pestiin ja hoidettiin kosteuttavilla Gloss & Shine -sampoolla ja -hoitoaineella. Huultenrajauskynä Nordic Seduction, sävy 5. Kulmakynä Nordic Noir ja puuterimainen kulmaväri, sävy 2. Meikin alla Lähde -tehokosteuttava seerumi. 1. Iho on talven jäljiltä pintakuiva. Huuli puna Nordic Seduction Creamy, sävy 12 Kukkaseppele. Rakennesuihke antaa lisää volyymia mutta jättää hiukset luonnollisen liikkuviksi. Vedenkestävä ripsiväri Nordic Chic Full-on, sävy musta. Peitekynä Nordic Chic CC, sävy Peach. Kampauksen pohjalle lisättiin tuuheuttavaa Volumizer-muotovaahtoa ja -rakennesuihketta. Poskipuna Nordic Chic, sävy 2 Kevätkukat. 2. 2. 4. Seerumi kosteuttaa ja tasoittaa. Pirteä huulipuna vii meistelee heleän kesä meikin. Meikki tehtiin Lumenen ja hiukset Herbinan tuotteilla. Viimeistelyssä hajusteeton Sensitive-hiuskiinne Extra Strong. Hiuskiinteellä varmistat kampauksen pidon ja kosteussuojan. Iltaa kohden sävyä voi lisätä. MEILLAKOTONA.FI. 62. valitse silmät tai huulet Raikas ja luonnollinen meikki sopii kesään. Valitse meikin kiintopisteeksi huulet tai silmät ja jätä muu ehostus kuulaaksi. Herbina Sensitive -hajusteeton hiuskiinne Extra Strong, 4,60 e. 4. Silmänrajauskynä Nordic Chic Extreme Stay, sävy 1 Musta. Lumene Nordic Seduction Creamy -huulipuna, sävy 12 Kukka seppele, 18,90 e. 1. 3
6. 1. Hyvä aurinkotuote tekee säteiltä suojautumisesta helppoa. NATALIA REHBINDER KUVA JOHANNA MYLLYMÄKI Nyt saa nauttia Levitä aurinkosuoja kauttaaltaan iholle puolisen tuntia ennen kuin menet aurinkoon. 4. 2. Hatulla suojaat kasvot, kaulan ja korvat. 1. 5. Aurinkosuojien klassikko lupaa suojaa kymmeneksi tunniksi. 6. 5. Louis Widmer All Day SPF 50+ -aurinkosuoja (100 ml), 26,50 e. Aikuinen tarvitsee noin kolme ruokalusikallista aurinkovoidetta koko vartalon suojaamiseen. Kertoimet 30 ja 50 antavat korkean suojan, 50+ erittäin korkean ja 15?25 keskitason. Käytä aurinkosuojaa ainakin elokuulle asti. Kevyt koostumus ja vedenkestävä. Helppokäyttöistä suihketta voi lisätä vaikka purkki ylösalaisin. Erittäin korkea suoja ehkäisee pigmenttimuutoksia. Levitä kosteusvoiteen päälle. Auringon säteily on voimakkaimmillaan lounasaikaan eli kello 11?15. Hyvin imeytyvä, erittäin korkean suojan antava voide käy myös aurinkoherkälle iholle. Pirkka Sun -aurinkovoide sensitive SPF50 (200 ml), 8,55 e. 2 1 3 2. Muista lisätä aurinkosuojaa, kun oleskelet pitempään auringossa. 3. ACO Transparent Sun Spray SPF 30 (175 ml), 21,90 e. Voide kuivuu nopeasti ja pitää vettä. Älä unohda peittävää vaatetusta. Silloin kannattaa pysyä poissa paahteesta. La Roche-Posay Anthelios Pigmentation -aurinkosuojavoide SPF50+ (50 ml), 23 e. 3. Madara Plant Stem Cell Age-Defying Sunscreen SPF30 (40 ml), 22 e. P20-aurinkosuoja SPF30, 33 e/200 ml. SUOJAUDU OIKEIN KOTIVINKKI . 4. Tuubissa ruskea mutta iholla väritön luonnonkosmetiikkavoide tuntuu mukavan kevyeltä. 63. Varsinkin hikoilun, uimisen tai kuivaamisen jälkeen voidetta pitää lisätä, jotta sen teho säilyy. Suit sait levittyvä, vedenkestävä voide imeytyy hetkessä ja antaa korkean suojan. Värillinen voide antaa päivettyneen sävyn iholle. Liian pieni määrä pienentää tehoa merkittävästi
64. MEILLAKOTONA.FI
Ja miten on näin likaistakin. Omassa kodissa voi nolottaa moni asia. Tämä on selvästi enemmän naisten juttu, Aalto sanoo. Häpeilijä voi jopa harrastaa sisustusta. Vaikka kuinka karsin ja kiikutan romuja kierrätykseen, määrä ei tunnu vähenevän yhtään. Tätä usein mietin, kun vieraat astelevat sisään. Pölypalleroita nurkassa, sormenjälkiä ovissa, kuivunut puuroköntti keittiönpöydässä. Toisaalta sotkut ja keskeneräisyys Kotini on häpeäni ”Häpeän asuntoni tavarapaljoutta. Miksi kodin ulkonäkö nostaa näin vahvoja tunteita. Olohuoneen sohva on kulahtanut, ja sen käsinojissa on pinttyneitä tahroja. Se kaikkein suurin häpeä Ammattijärjestäjä, kulttuurihistorioitsija ja perhetutkija Ilana Aalto auttaa epäjärjestyksen kanssa painivia ihmisiä ja kohtaa paljon kotihäpeää. 65. Myös kuluneet ja yhteensopimattomat huonekalut hävettävät, mutta opiskelevalla yksinhuoltajalla ei ole varaa ostaa uusia.” HELENA KOTIVINKKI . – Pelkän sotkuisuuden perusteella en menisi tekemään arvioita ihmisen psyykkisestä tilasta, ympäristöpsykologi ja psykoterapeutti Kirsi Salonen lohduttaa. Miksi sisustus herättää niin voimakkaita tunteita. Männynväriset lattialistat tuovat tunkkaisen tuulahduksen 1990-luvulta. Moni pahoittelee myös sitä, ettei kotona ole harrastettu sisustamista. Moni siivoaa ennen kuin ammattijärjestäjä tulee kotiin raivaamaan. Sen Aalto on huomannut, ettei kotihäpeästä kärsivän koti aina ole erityisen sotkuinen tai nuhjuinen. Niihin halutaan pyrkiä. – Kodin epäjärjestys hävettää, koska yhteiskunnassamme arvostetaan järjestystä ja puhtautta. Eniten hävettää sotkuisuus. Meille on tulossa vieraita, ja alan katsella kotiani sillä silmällä. En ole perfektionisti, mutta hävettää kutsua ihmisiä sekasotkun keskelle. Siinä missä toisia nolottaa sisustamattomuus, sisustajat potevat sitä, että koti ei ole omaan silmään tarpeeksi hieno. Kodin järjestys kertoo enemmänkin siitä, asuuko siellä suurpiirteistä vai pedanttia porukkaa. Toisinaan koetan lyödä asiat leikiksi: Tervetuloa tänne järkyttävän kaaoksen keskelle! Silti stressaan: onko elämänhallinnassani jotain pielessä, kun en saa laitettua kotiani nätimmäksi. ELINA JÄNTTI KUVAT ALEXANDRA FORSS S e iskee taas. Makuuhuoneen seinästä puuttuu pala tapettia. Elämä tekee kodin Mitähän ne minusta ajattelevat. – Oma kotia saatetaan pitää rumana tai nukkavieruna ja vähän häpeillen todetaan, että ’meidän koti ei todellakaan ole kuin sisustuslehdestä’. Lipaston päälle on jämähtänyt sanomalehdistä, piirustuksista, johdoista ja tyhjästä limsapullosta koostuva kasa. Selittelen, että nyt ei vain ole ehditty siivota. Lapsen leluja löytyy joka paikasta, ja kaapit pursuavat tavaraa. – Lähes kaikki tapaamani ihmiset häpeävät kotiaan, mutta kaikki eivät tunnusta sitä ulkopuolisille. Epäjärjestystä, rumia huonekaluja ja likaa. Näky ei ole miellyttävä
Kulutustutkimukset osoittavat, että erityisesti 2010-luvulla suomalaisissa on vahvistunut eräänlainen kotimaterialismi: kotiin käytetään yhä enemmän rahaa. Tylyt kommentit voivat jopa kääntää tyytyväisyyden omasta kodista tyytymättömyydeksi. Monille koti on kompromissi tai väliaikainen ratkaisu. Olenko epäonnistunut kasvattajana. – Ajatellaan, että kodin ulkonäöllä viestimme itsestämme vähän samalla tavoin kuin pukeutumisella. Älä pyydä anteeksi On selvää, että liika häpeän poteminen rajoittaa elämää. Pienet lapset, vaativat työt tai rahapula ovat ihan tavallisia tilanteita, jolloin elämässä on muutakin kuin kodin laittaminen. Koska elämä ei mene odotusten mukaan, Salosen mielestä on hyvin ymmärrettävää, että odotusten ja tottumusten tai tarpeiden välille syntyy helposti ristiriita. Vaikka tiedämme, ettei täydellinen vartalo ole totta, tunnemme riittämättömyyttä, kun oma keho ei näytä samalta kuin mallilla. Sukka kertoo kasvatuksesta Kirsi Salosen mukaan emme vertaa kotejamme ainoastaan meitä ympäröiviin kuviin. Näemme myös entistä vähemmän erilaisia oikeita koteja. Jos lapseni ei saa sukkiaan pyykkikoriin asti, murehdin heti, pärjääkö hän elämässään. – Kotiin liittyviä odotuksia tulee myös esimerkiksi omasta lapsuudesta ja äidiltä. Vain harva asuu unelmiensa kodissa. Jos julkaisee kuvan kodistaan esimerkiksi Facebookin sisustusryhmässä ja pyytää sisustusvinkkejä, saa varautua myös haukkuihin. voivat kertoa elämäntilanteesta. Tilastoissa näkyy, että 40 viime vuoden aikana kyläily on vähentynyt. Kodista tuli megailmiö vuosituhannen taitteessa, kun Ikea rantautui Suomeen. – Jos on joutunut esimerkiksi muuttamaan äkillisesti tai vastahakoisesti, uuteen kotiin ei välttämättä ole ehtinyt kiintyä. Meitä painavat siisteyteen ja sisustukseen liittyvät odotukset, joille altistumme koko elämämme ajan. Yhä useampi haluaa rakentaa kotinsa itsensä näköiseksi. Naiset kantavat myös historiallista taakkaa kodin puhtauden ja ilmapiirin ylläpitämisestä. Voi mat tahtovat välillä loppua uusperheen hurjan tavaravuoren alle. – Mitä vähemmän vierailemme toistemme luona, sitä isommaksi kasvaa harha, että muiden koti on aina tiptop. Ei kodin olemus ole vain yhdestä ihmisestä kiinni. – Sisustamattomuus tai epäjärjestys saattaa olla edellytys sille, että voit antaa esimerkiksi työllesi enemmän, Ilana Aalto muistuttaa. Vaikka tykkäisi järjestelystä, sitä ei välttämättä voi tehdä niin paljon kuin haluaisi. Yksi lukija kertoi lopettaneensa kyläilyt tuttavien luona, koska ei voinut esittää vastavuoroista kutsua. Myös kotiin liittyvät epämiellyttävät kokemukset tai käsittelemättömät muistot voivat nostattaa kielteisiä tunteita, Salonen toteaa. – Vaikutus on vähän samanlainen kuin bikinimainoksissa. Minun kyläilyjäni kotihäpeä ei rajoita, mutta se estää kyllä minua nauttimasta omien vieraideni seurasta. Normit on kuitenkin hyvä tehdä näkyviksi ja pohtia, kenen odotusten mukaan haluaa elää, Salonen sanoo. Toisaalta kodin pinnat ovat muutakin kuin pintaa. Tapetit ovat saaneet aikojen kuluessa uuden kuosin, vapaata taidetta! Kaikki pinnat ovat tummuneet, kynttilöiden valossa on tunnelmoitu syksyn ja talven illat. Koti, se olen minä Ilana Aalto uskoo, että kotiin liittyvä häpeä on pohjimmiltaan itseen liittyvää riittämättömyyden tunnetta. Koska kotityöt lankeavat tilastojen mukaan Suomessa edelleen enemmän naisille, he tuntevat näissä asioissa enemmän ristiriitaa kuin miehet. Sen sijaan, että iloitsisin vieraiden läsnäolosta, murehdin mielessäni, arvioivatko ystävät minua nuhjuisen sisustuk”Mitä vähemmän vierailemme toistemme luona, sitä isommaksi kasvaa harha, että muiden koti on aina tiptop.” ”Häpeän epäjärjestystä. Keittiö on ollut yhdessäolon keskipiste, minkä huomaa, kun istuu keittiön pöydän ääreen. Niihin kietoutuu ihmissuhteita ja elämän valintoja. Siitä on pyyhitty lakkakin pinnasta.” TULI 66. MEILLAKOTONA.FI. Kun Ilana Aalto kirjoitti hiljattain kotihäpeästä blogiinsa, moni kommentoija tunnusti, ettei pysty kutsumaan ihmisiä kotiinsa häpeän vuoksi. Onneksi teinit eivät ole kovia keräämään tavaraa. – Raskainta on heillä, jotka ottavat odotukset vakavasti. Jos se ei syystä tai toisesta onnistu, koti tuntuu helposti vääränlaiselta. Ristiriitoja syntyy varmasti, jos itse haluaisi konmarittaa kaiken ja puoliso jemmata pullonkorkitkin. Meillä on liian vä hän kaappitilaa, eivätkä kaikki tavarat ole vielä löytäneet paikkaansa ahkerasta kier rätyksestä ja järjestelystä huolimatta. Entistä useampi asettaa kotinsa arvioille alttiiksi sosiaalisessa mediassa. – Ristiriidat herättävät usein negatiivisia tunteita: häpeää, syyllisyyttä ja huonommuutta. Vanhempana riittämättömyyden tunteita voi tulla isommistakin asioista. – Emme enää vertaa kotiamme toisiin tavanomaisiin koteihin vaan kuvissa näkyviin siistittyihin ja lavastettuihin koteihin, Aalto huomauttaa. He paremminkin kierrättävät turhat rojut kaveripiirissään pois.” ULLA ”Kotini on ihana, mutta 15 vuodessa se on kulahtanut kahden pojan, yhden koiran ja kolmen kissan jäljiltä. Vaikka ajat ovat muuttuneet, varsinkin vanhemmilla sukupolvilla istuu tiukassa ajatus siitä, että siisteys on naisen kunnollisuuden mittari. Siinä missä aiemmin huushollin hoitaminen tarkoitti lähinnä siisteyttä ja vieraiden emännöintiä, vuosituhannen taitteen jälkeen on tuijotettu myös sisustusta
Kutsu siedättäjä kylään Aalto ehdottaa myös käytännön siedätyshoitoa: Kutsu ihmisiä kylään mutta älä siivoa, järjestele tai sisusta uusiksi. Aloittakaa vauvanaskelilla: tavara kerrallaan paikoilleen tai yksi nurkka kerrallaan kuntoon. Minä yritän nyt hyväksyä sen, että olen suurpiirteinen, kierrätyshuonekaluja suosiva ja välillä väsynyt perheenäiti, joka ei harrasta sisustamista tai jaksa jatkuvasti raivata. Nyt suurin murheenkryyni ovat sohvat. Mitkä voisit vain hyväksyä osaksi elämääsi. Katso, mitä tapahtuu. Naputtaako oman äidin tai isän ääni. a true story -Facebook-ryhmästä, jonka jäsenet julkaisevat humoristisilla teksteillä höystettyjä kuvia oikean elämän niin sanotuista sisustuskukkasista. No, halvalla ei saa hyvää, ja nuo ovat jo ihan kamalan näköiset. – Oleellista on huomata, milloin sisustusmuutokset tai liiallinen siivoaminen vain helpottavat sosiaalisia paineita tilapäisesti, Kirsi Salonen sanoo. sen tai lattialle jääneiden lelujen ja murusia täynnä olevan keittiötason perusteella. – Onko arkisotkuilla loppujen lopuksi väliä vai riittääkö, että luteet eivät pyöri nurkissa. 5 Tee itsesi takia. Keksikää muita puheenaiheita kuin kodin laittaminen. Pohdi, miksi teet niin. Itselleen nauraminen on lempeää hä peän käsittelyä ja itsensä hyväksymistä. Ra kensimme talomme lähes 30 vuotta sitten emmekä ole tehneet juuri muuta remonttia kuin vaihtaneet lastenhuoneiden nalletapetit tavalli siin. Aloita kuuntelemalla itseäsi: Pyyteletkö anteeksi, kun vieraita tulee kylään. 2 Hyväksy. KOTIVINKKI . Ihmisillä on erilaiset voimavarat siivota, järjes tää ja sisustaa. – Kannattaisi miettiä, millainen ympäristö tuottaa pidemmällä aikavälillä hyvinvointia itselle ja omalle perheelle. 67. Haluatko sisustuslehtikodin vai kodin, jossa näkyvät oma elämäsi ja omat arvosi. Jos kodin ulkonäkö ahdistaa, tee sinne yksi kohta, joka miellyttää. Jouduttiin noin vuosi sitten pikaisella aikataululla ostamaan uudet sohvat periaatteella ’nyt äkkiä vaan jotkut’. Ja kun kodin nurkat alkavat hävettää, yksi asia helpottaa varmasti: säiden lämmetessä painun useammin ulos. Mitkä asiat ovat siellä hyvin. Jos koti on kulunut, voit tuntea myös ylpeyttä siitä, että säästät rahaa ja ympäristöä, kun et juokse jokaisen trendin peräs sä. Hän ei ole kuulevinaan.” KUVETTA KAIVAMAAN. Onko niitä pakko kommentoida lainkaan. Tavarat voivat olla miten päin vain, jos ne ovat itselle sopivissa paikoissa. Todennäköisesti eivät. Altista myös itseäsi kuvastolle, joka voimauttaa, ei turhauta. Niiden katselu rauhoittaa. Kohti omannäköistä kotia Ellet uskaltaudu siedätyshoitoon, kokoile edes tätä: Opettele katselemaan kotiasi armollisemmin ja lempeämmin. Suhtautuvatko he sinuun eri tavoin kuin ennen. Hylkäävätkö ystävät sinut. Onko arvosteleva katse niiden katse, joilla on hienompi koti, vai sittenkin oma sisäinen katseesi. On yllättävää, millaista helpotuksen ja riemun tunnetta kuvat pyykkija tiskivuorista, matoille levinneistä askartelulimoista ja pystyyn kuolleista huonekasveista aiheuttavat. Missään näistä piirteistä ei ole mitään varsinaista vikaa. Miksi ne eivät saisi näkyä kodissani. Siellä kaikki kukat saavat kukkia juuri sellaisina kuin ovat. Jos häpeä onkin oikeasti ärsytystä siitä, että koti ei toimi tai paikat repsottavat, voisitko pyytää avuksi ystävän, joka ei tuomitse, mutta jolla on ideoita ja energiaa. Tai tuo kotiin luontoelementtejä, esimerkiksi tuoreita kukkia tai oksia luonnosta. Jotkut siivoavat raivopäisenä ja toiset uusi vat kalusteensa kerran vuodessa välttääkseen häpeää. 3 Altista. 7 Hanki vertaistukea. Ne ovat joko raskaita tai kalliita mutta aina vain väliaikaisia ratkaisuja. Pohdi, haluatko teh dä kodista muiden odotusten mukaisen vai hyvän itselle. – Samalla tavalla kuin kaikenmuotoiset voivat pukeutua bikineihin, soisin, että myös kaikkien kodit voivat olla sellaisia kuin ovat. Jos täydelliset kuvat rasittavat, etsi vähemmän täydellisiä. Ei voi kuin kärsiä nyt ja säästellä rahaa uusiin.” PUTKET PINNASSA ”Häpeän kuluneita tapetteja ja par kettia sekä yleistä nuhruisuutta. Olen vihjaillut miehelle, että pitäisi laittaa uudet tapetit. Se voi olla tuoli, josta voit katsella kaunista maisemaa ikkunasta. Ensimmäinen askel häpeästä eroon pyristelyssä on häpeän tunnistaminen. Muidenkin kuvitelmat toisten kotien kunnollisuudesta alkavat karista. * KARKOTA KOTIHÄPEÄ 1 Tunnista. Sellaisia löytyy vaikka ruotsalaisesta Family Living . 8 Luo mielipaikka. Kodissa on tarinoita, jos siellä on opiskeluaikainen kirjahylly tai mummolta saadut eripariastiat. Jos siivoat tai järjestät, tee se siksi, että arki toimii, älä siksi, että haluat kelvata muille. Emme kumpikaan ole mitään sisustajia, ja kaikkeen tottuu. Toiset nyt vain tykkäävät, että kaikki on viimeisen päälle, toisille se ei ole tärkeää tai mahdollista. Jaa ystävillesi kuvia sotkuistasi tai rumista arkielämän asetelmista. 6 Kiinnitä huomiota siihen, miten kommentoit muiden koteja. Kutsu ihmisiä kylään ilman, että siivoat tai siirtelet tavaroita. – Itselle hyvinvointia tuottava koti ei välttämättä ole trendikäs, mutta se on hyväksyvällä tavalla omannäköinen, Kirsi Salonen toteaa. ”En häpeä mitään, mutta olisihan se kivaa, jos koti olisi viihtyisä ja tyylikäs. Ilana Aalto kysyy. 4 Kapinoi
Ellalle ja Eilalle ikä on vain numero, eivätkä vuodet ole juuri menoa hidastaneet. LEENA LUKKARI KUVAT MILKA ALANEN 68. Elämänsä kunnossa Matkusta ympäri maailmaa ja liiku joka päivä. MEILLAKOTONA.FI
NUOREMPANA TEIN pitkiä matkoja. ”Matkoilla haluan aina uida paikallisissa vesissä. Isot saaliit jaan naapureille ja tutuille. Äiti eli 91ja isä 94-vuotiaaksi. Olin iloinen, kun minua pyydettiin jatkamaan kiireapulaisena. Lastenhoitaja ja eläkeläinen Ella Rissanen, 69, asuu Helsingin Töölössä avopuolisonsa kanssa. 69. ”Jäin vastentahtoisesti eläkkeelle” Ella pyöräilee ja ui joka päivä. Liikun 2–5 tuntia päivässä. Pidän lapsista. Aika usein minut soitetaan paikalle. Olen tehnyt samaa työtä koko elämäni. Sain joskus kerralla 30 kiloa kalaa. Uinnin päälle soudan vielä soutulaitteella. Talvella uin avannossa viisi minuuttia, avovesien aikaan pitkään ja nautiskellen. Työkomennukset veivät häntä ympäri maailmaa monen kuukauden komennuksille, ja välillä seurasin mukana. Päiväkodissa olen saanut olla niin paljon lasten kanssa, että omia ei ole tarvinnut hankkia. Järvenrannassa on puinen soutuvene, jolla käyn kalassa. Mielikaupunkini sijaitsevat meren rannalla, kuten San Francisco, Hongkong, Rio de Janeiro ja Kapkaupunki.” KOTIVINKKI . Opin kalastustaitoni ukiltani. Talvella voin juosta t-paidassa pakkasessa eikä minua palella. Vanhempani olivat pitkäikäisiä. ASUN HELSINGIN Töölössä, mutta vanhempieni kotitalo Vehmersalmella Kuopiossa on toinen kotini. Olen käynyt esimerkiksi Uudessa-Seelannissa, Australiassa, Thaimaassa, Jemenissä ja Kuwaitissa. Isä olisi varmasti elänyt pidempäänkin, ellei hänellä olisi ollut sodassa saatua sirpaleosumaa päässään. Siellä minulla on iso kasvimaa marjapuuronvärisen lapsuudenkotini ympärillä. Jäin kaksi vuotta sitten vastentahtoisesti eläkkeelle päiväkodin lastenhoitajan työstä. Ennen vein päiväkodille osan sadosta, ja meillä oli lasten kanssa mukavaa, kun pilkoimme porkkanoita. Enää se ei ole sallittua. Matkustan mielelläni myös yksin, koska silloin tutustuu helposti ihmisiin. ”ALOITAN AAMUNI pyöräilemällä merenrantaan uimaan. Parhaimmillaan olen kasvattanut 25:tä erilaista kurpitsaa. Nyt matkat ovat vaatimattomampia. Viimeksi olin Madeiralla. Mummini ja isäni olivat samanlaisia. Ruokaturvallisuus edellyttää, että päiväkodin on ostettava kaikki ruokatarvikkeet tukun kautta. Kasvimaalla viljelen kaikkea porkkanoista ja tomaateista kurpitsoihin. Eivät vuodet tunnu kehossani. Lisäksi käyn marjassa ja sienessä. Osasyy on ollut avopuolisoni työ kaivosgeologina. Isä perkasi talvella verkoilla saamansa kalat paljain käsin avannon reunalla. Isä muisti säät loppuun asti ilmiömäisesti. En tunne itseäni vanhaksi
HYÖDYNNÄ LUONNON ANTIMET Ota ensi kerralla sienimetsään mukaan kartta ja merkitse siihen parhaat apajat, jotta löydät ne myös uudestaan. Lähde lenkille maastoon ja pääset tutustumaan kohteen luontoon lähietäisyydeltä. Välillä se pysähtyi sukimaan sulkiaan, kunnes pulahti tyynen pinnan alle. PYÖRÄILEN KAIKKIALLE kesät talvet. KUUNTELE KEHON VIESTEJÄ Jos polvi tulee lenkillä kipeäksi, vaihda lajia. Älä tyydy hotellin altaaseen vaan etsi suojaisa poukama ja nauti uimisesta luonnonvesissä. Ei ole mitään tiettyä ikää, jolloin ei voisi enää aloittaa uutta harrastusta. Menen nukkumaan kun huvittaa ja herään aina neljältä pirteänä. Ryöstäjän iskivät lasit rikki nyrkkiraudoilla. MEILLAKOTONA.FI. Kun lähden reissuun, tärkein varusteeni on pieni kotelo, jossa on luottokortti ja vähän rahaa. Julkisia käytän vain päiväkotiryhmän kanssa. Jaa omasta hyvästäsi, niin et tule ahmineeksi itse liikoja. ELLAN JA EILAN VINKIT TERVEESEEN ELÄMÄÄN Vaaraan olen joutunut vain kerran. Siinä on samaa kuin elämän filosofiassani: käännyn sinne, minne huvittaa, ilman suurempaa suunnitelmaa. EteläAfrikassa meiltä ryöstettiin videokamera. Kasvata itse omat vihannekset kasvimaalla tai parvekkeella. En tarvitse paljon unta. Pahin heikkouteni on juustolla päällystetty ruisleipä. Koskaan en ole syönyt vitamiineja enkä ollut sairaalassa hoidettavana. Tarvittaessa voin jättää yöunet kokonaan välistä. Se oli hieno hetki.” 70. MUISTA KOHTUUS Älä kiellä itseltäsi nautintoja, mutta älä myöskään hukuta itseäsi niihin. Tupakkaa en polta, mutta viiniä juon silloin tällöin. Matkoillani haluan aina maistella jotain erikoista, kuten grillattua krokotiilinpyrstöä. Kukaan ei loukkaantunut, eikä siitä jäänyt minulle pelkoja. ”En pyöräile vain mennäkseni jonnekin vaan myös ihan muuten vain.” LÖYDÄ OMA TAPASI LIIKKUA Kokeile avoimin mielin erilaisia lajeja. En pyöräile vain mennäkseni jonnekin vaan myös ihan muuten vain. Elän unelmaani joka päivä. Päivässä poljen 30–80 kilometriä. Istuimme auton etupenkeillä, ja kamera oli takana jalkatilassa. Koska inhoan vesikasvien kosketusta iholla, uin mieluiten kaukana rannasta. Nautin pitkistä uintiretkistä. Aloita rauhallisesti ja lisää tehoja, kun kunto kasvaa. En pelkää Vehmersalmellakaan, vaikka siellä on nähty karhuja. Myös nuori voi treenata liian kovaa ja rikkoa paikkoja. LIIKU MYÖS MATKOILLA Liikunta on helppo ottaa osaksi matkailua. Ole sinnikäs ja anna itsellesi aikaa oppia jotain uutta. Kerran kuikka ui yhtä matkaa kanssani, vain puolen metrin etäisyydellä
18-vuotiaana voitin vapaauinnin sadan metrin Suomen mestaruuden. ”Jos pipo kiristää, voittoa ei tule” ”LIIKUNTA ON AINA OLLUT tärkeä osa elämääni. Aluksi en menestynyt. 71. Kilpailuviettini oli kova, ja sitkeällä harjoittelulla aloin menestyä. Aloitin seitsemänvuotiaana naisvoimistelun ja vaihdoin murrosiässä uintiin. Osallistuin kestävyyslajien massatapahtumiin, kuten maratoneille, Sulkavan soutuun ja Finlandiahiihtoon. Kun jouduin jättämään altaat, oli pakko keksiä jotain muuta. Olin kolmenkympin ikään mennessä tottunut säännölliseen liikuntaan. Kuuden kestävyyslajin yhteiskisaan Kalevan kierrokseen kuuluu suunnistus, josta innostuin. Eläkkeellä oleva asemakaava-arkkitehti Eila Pekkarinen, 80, asuu Keravalla avomiehensä kanssa. Nyt minulla on niitä 97. ”Nautin, kun saan liikkua luonnossa.” KOTIVINKKI . Nopeudestani oli enemmän haittaa kuin hyötyä. Halusin kuitenkin kehittyä, ja siitä asti suunnistus on ollut minulle tapa elää. Aloin juosta ja harrastaa monia lajeja. Suunnistus on Eilalle muutakin kuin urheilua ja kilpailua. Juoksin usein väärään suuntaan ja vikkelänä ehdin pitkälle. Harrastaisin varmasti vieläkin uintia, ellen olisi herkistynyt kloorille. KESTI KYMMENEN VUOTTA, ennen kuin voitin ensimmäisen veteraanien Suomen mestaruuden
Erityisesti vanhana, oikeastaan. Elämäntapani ovat terveelliset. Olen oppinut, että jos pipo kiristää, voittoa ei tule. En polta enkä juuri nauti alkoholia. Asemakaava-arkkitehtina olen oppinut hahmottamaan rakennettua maisemaa. Enää en harjoittele kovin määrätietoisesti. Myös vanhana. Ulkomailla kilpaileminen on kiva tapa nähdä maailmaa ja tutustua luontoon. Suunnistuksessa ihan paras on se tunne, kun oppii näkemään maaston kartalla. Suunnistus on siitä hyvä laji, että sitä voi harrastaa minkä ikäisenä tahansa. Australiassa olen käynyt niin monesti, että olen nähnyt kengurun melkein useammin kuin hirven. Nuorempana oli mieli maassa, jos ei pärjännyt. Sen sijaan kilpailen paljon ja säännöllisesti. Menestystä tuli erityisesti kaupunkisprinteissä. Silmistäni on löytynyt alkava glaukooma. Aamulla syön aina miehen keittämää puuroa. Urheilen eri tavoin kolme tai neljä kertaa viikossa. Kaiken aikaa tulee uusia vaivoja. Se on helpoin ja hauskin tapa harjoitella suunnistusta. Myös toinen intohimoni, lukeminen, vaikeutuu. Voin neuvoa, mutta ei kannata mennä sinne, sillä suunnistajana olen todennäköisesti ehtinyt paikalle jo ensin. Syksyisin suunnistajilla on usein metsässä pussi, johon voi kerätä reitille osuvia sieniä. ”Pidän oluen mausta, joten juon usein saunaoluen. Ja sekin on suunnistuksessa hauskaa, ettei siinä voi koskaan tulla liian viisaaksi. Selkä kipeytyy ja polvet jäykistyvät. Tuttavat kysyvät minulta mustikkatai sienipaikkoja. Kiipeää kukkulalle ja tietää jo etukäteen, mitä sen takana on. Uskon monien lääkärien ohjeeseen, että lähes kaikkiin vaivoihin paras lääke on liike. Mutta on turha surra asioita, joille ei voi mitään. Kilpakumppaneista on tullut ystäviä. Aina on jotain opittavaa.” *. Jos löytyy kilpailuviettiä, aina on tarjolla sopiva sarja. Jos haluan nautiskella, syön grillipihvin. Nyt olen iloinen aina, kun pääsen maaliin. Syön kohtuullisen paljon kasviksia, hedelmiä ja marjoja. Ja jos haluan oikein nautiskella, syön grillipihvin.” Maailmanmestaruuksia on kesäkisoista kertynyt neljä. IÄN MYÖTÄ juoksuvauhti hidastuu. Se huolestuttaa, koska suunnistus ei onnistu ilman näköaistia. Talvella hiihdän, ja mieheni kanssa olemme retkeilleet ja vaeltaneet yhdessä jo 45 vuotta. Oluen mausta pidän, joten juon usein saunaoluen. Olen saanut hänet uskomaan, että hän tekee parempaa puuroa kuin minä, eikä minun ole sen jälkeen tarvinnut itse vaivautua
Inspiroidu ammattilaisen sisustusvinkeistä: meko.fi/pihkala. Joko olet testannut varsikukkakaalia. Katso ohje; meko.fi/nahkavetimet Tervetuloa kotiin! meilläkotona SEU R A A M EI TÄ meilläkotona_fi Teini talossa Roope Lipasti ei ole huolissaan teinien lukemisesta. Poimi viisi vastusta matonta reseptiideaa! meko.fi/varsikukkakaali Kuin satumetsässä Siskokset Carita ja Helena hoitavat yhdessä siirtolapuutarhamökin puutarhaa, joka on keväällä suloinen kuin satumetsä. esimerkiksi se, laittaa ko lippiksen etu vai takaperin. Superkaunis varsikukkakaali on tämän kevään trendi kasvis. meko.fi/siskosten-mokki Tuunaa vetimillä Arkinen kaappi tai säilytys laatikko saa trendikkään ilmeen itse tehdyillä nahkavetimillä. Lue hulvatonta blogia: meko.fi/teini-talossa Pihkala BloggaajaMaijan kodissa vanhat kalusteet maustavat modernia tunnelmaa, mutta yleisilmeen pitää olla kevyt. Niillä vain on muutakin ajateltavaa kuin Tolstoi
Ei tarvitsisi jumittaa sen todistelussa, että Suomessakin esiintyy epätasa-arvoa ja seksismiä. Muutenkin mies on normi ja nainen erikoisuus: puhutaan esimerkiksi naisurheilijoista tai -johtajista, mutta miehet ovat vain urheilijoita tai johtajia. – Suomessa on vallalla vahva eetos, että jokainen on oman onnensa seppä. Se tarkoittaa sen tiedostamista, että ihmisillä on hyvin erilaiset lähtökohdat ja mahdollisuudet. Sopiva ikä jää lyhyeksi.” 74. Epätasa-arvo pesii rakenteissa, ja rakenteet pysyvät pystyssä luutuneiden asenteiden voimalla. – Suomen työmarkkinat ovat Euroopan sukupuolittuneimpia. Feminismiä tarvitaan yhä sukupuolten välisen tasa-arvon ja yhdenvertaisuuden rakentamiseksi myös Suomessa. Miehiltä ja naisilta odotetaan ja hyväksytään erilaisia asioita. Sellaisetkin, jotka eivät taatusti olisi asemassaan ilman feministejä. Talvitie tietää, että hän on etuoikeutettu. Ahdistelu on arkipäiväistä. Toimittaja-kirjailija Eveliina Talvitien mielestä tasa-arvon edistäminen on kaikkien velvollisuus. SUOMIHAN ON jo tasa-arvoinen maa, sanovat usein ne, joita feminismi ärsyttää. FEMINISTIT OVAT taistelleet äänija opiskeluoikeuden, omistamisen oikeuden, ylipäätään itsemääräämisoikeuden ja ihmisoikeuksien puolesta. Eveliina Talvitietä, 48, on alkanut kyllästyttää. Tässä yksi: Kun tutkittiin kokouksia, joissa miehet ja naiset puhuivat yhtä paljon, miehet tunsivat, että naiset ovat koko ajan äänessä. MEILLAKOTONA.FI. Kun naiset puhuivat vain neljänneksen ajasta, miehet tunsivat, että he puhuvat yhtä paljon kuin miehet. Feministi tarvitseekin väitteidensä tueksi usein tilastoja ja tutkimustuloksia. – Toivoisin, että päästäisiin pohtimaan, miten muutos saataisiin aikaan. – Saan tästä mielipiteestä paljon kritiikkiä ja vihaa, mutta minusta tasa-arvoa pitäisi vähän aikaa feikata, jotta se voisi toteutua oikeasti. Hän saa liikkua vapaasti ja asuu nytkin miehensä kanssa Tallinnassa. Yhä poljetaan paikoillaan. – Jotkut karsastavat feminismi-sanaa. Feminismi merkitsee hänelle ylipäätään myötätuntoisempaa asennetta. Naiset kohtaavat ikärasismia miehiä useammin. Myös lakia täytyisi Talvitien mielestä päivittää. Se on vaikeaa, sillä kaikki me elämme kuplassamme. Hän on terve. On naisten töitä ja miesten töitä. PELKKÄ ASENNEMUUTOS ei aina riitä. Se ei kerro koko totuutta. – Jokaisen olisi tärkeä oppia tunnistamaan omat etuoikeutensa. Hän on syntynyt Suomessa ja 1970-luvulla, jolloin pienituloisen duunariyksinhuoltajan lapsella oli täysi mahdollisuus lähteä opiskelemaan yliopistoon ja tavoitella hyvää työuraa. Hän on kirjoittanut kirjoja ja kolumneja feminismistä jo kymmenisen vuotta. ”Feminismi on myötätuntoa” ”Naisen loikka liian nuoresta liian vanhaksi saattaa olla aika pieni. Kuinka ollakaan, miesten työpaikat ovat rakennusalalla ja naisten päiväkodeissa ja sairaaloissa. Talvitien ihonväri tai hänen nimensä ei ole koskaan ollut rasite työtä hakiessa. Politiikassa taas siltojen ja teiden rakentaminen esitetään investointina, josta seuraa talouskasvua. Talvitien mielestä tämä on kuvaavaa. – On olemassa järjestö nimeltä Naisyrittäjät, mutta miten hullulta kuulostaisi järjestö nimeltä Miesyrittäjät. Hokema on Talvitien mukaan myytti, joka viimeistään nyt olisi syytä purkaa. Sen sijaan ihmisten hoivasta puhutaan vain kulueränä, josta pitäisi leikata. Se vaikuttaa koko yhteiskunnan hyvinvointiin ja siihen, miten jaksamme tehdä töitä. Talvitielle feminismi on työväline, jolla rakennetaan tasa-arvoisempaa yhteiskuntaa. – Hoiva on yhtä lailla investointi. Talvitielle feministiksi tunnustautuminen on kunnioitusta tienraivaajia kohtaan. JULIA THURÉN KUVA PIA INBERG F eminismistä kertovat lehtijutut on tapana aloittaa luettelemalla epätasa-arvoa kuvaavia seikkoja: Naisen euro on 80 senttiä. – Tiukkaa naista pidetään aggressiivisena, mutta suurin piirtein samalla tavalla käyttäytyvää miestä vain eteenpäin pyrkivänä
Pysäyttävä on esimerkiksi Helsingin Sanomissa uutisoitu nippelitieto, että pörssiyrityksen johtaja on kolme kertaa todennäköisemmin nimeltään Juha kuin minkä tahansa niminen nainen. 75. Tasa-arvon edistäminen ja epätasa-arvon tiedostaminen on meidän kaikkien velvollisuus. Ennen heittäytymistään vapaaksi kirjailijaksi Talvitie työskenteli tv-juontajana ja sai arvioita iästään. Tingin käytännöllisyydestä kauneuden kustannuksella. Kotoisin Porista. AJANKOHTAISTA Julkaisi tänä keväänä kirjan 10 myyttiä feminismistä Maryan Abdulkarimin kanssa. Miehestä ei tule liian vanhaa vaan kokenut. Sellaisia ihmisiä onneksi tapaa usein, ja monista on tullut myös ystäviäni. Minua ihastuttavat älykkyys ja myötätunto. Lataudun lukemalla ja joogaamalla. Se murtaa hyvä veli -verkostojen valtaa.” KOTIVINKKI . Arjessa parasta on nauraminen rakkaan ihmisen kanssa. Työyhteisöissä olisi hyvä olla erilaisia ja eri-ikäisiä ihmisiä. Sitähän näkee kaikkialla. Esimerkiksi poliittisia päätöksiä tehdään Suomessa ja muualla maailmassa populistisesti ja vahvempien ehdoilla. Maailmassa on paljon epäoikeudenmukaisuutta, ja se, että uhri kertoo tästä ääneen, tekee hänestä aktiivisen toimijan. PERHE Avopuoliso, vanhemmat puolisoineen, lapsineen ja lapsenlapsineen, ystävät perheineen ja perheettömyyksineen ASUU Tallinnassa. * EVELIINA TALVITIE 48-vuotias toimittaja-kirjailija. MIESTEN VIHAAMISTA tai ilon pilaamista. Talvitien inhokkimyytti on se, että feministit ovat uhriutujia, jotka loukkaantuvat ja valittavat turhasta. Miten pätevyyttä voi hankkia, jos niihin paikkoihin ei tule valituksi. Että olisit mennyt teknilliseen opistoon, jos haluat enemmän palkkaa. Tällaisiin feminismiä koskeviin harhaluuloihin Talvitie kyllästyi niin paljon, että kirjoitti aiheesta Maryan Abdulkarimin kanssa kirjan Noin 10 myyttiä feminismistä. Talvitie tarkoittaa esimerkiksi sitä, että johtotehtäviin otettaisiin hetkeksi käyttöön pakolliset naiskiintiöt. Feminismi on tuonut valtavasti iloa Eveliina Talvitien elämään. – Uhri ja uhriutuja ovat kaksi eri asiaa. En osaa kuvitella, millaisia kommentteja saisin nyt, kun lähestyn viittäkymppiä. Myös muunsukupuoliset mahtuvat mukaan. Tilanne ei muutu, ellei sitä muuteta. Sopiva ikä jää kovin lyhyeksi ajaksi työelämässä. MINUN ARKENI Satsaan kenkiin, kirjoihin, taiteeseen ja reissaamiseen. Raivostun epäoikeudenmukaisuudesta. – Silloin sairaanhoitajan ei tarvitse syyllistyä ammatin valitsemisesta. Joidenkin mielestä se on turhamaisuutta, minusta se tekee elämästä yksin kertaisesti mukavampaa. Ei ainoastaan niiden, joita vaiennetaan ja syrjitään. Miehen ei tarvitse tavoitella miehen eikä naisen naisen ihannetta. – Aina sanotaan, että pätevin palkataan. – Canthista voi edelleen ottaa mallia. Tasa-arvo hyödyttää kaikkia, koska se vapauttaa rajoittavista sukupuolirooleista. ”On tärkeää, että eriikäiset naiset verkostoituvat keskenään. Milloin pidettiin tyttönä, milloin todettiin, ettei hän enää nuori ole. Nyt luen Lucia Berlinin Siivoojan käsikirjaa. – Olin silloin alle neljäkymmentä. 1800-luvulla vaikuttanutta Minna Canthia on vaikea pitää uhriutujana, kun hän toi feministinä esiin naisiin kohdistuvaa epätasa-arvoa. – Naisen loikka liian nuoresta liian vanhaksi saattaa olla aika lyhyt. Sillä syytöksellä voi torpata keskustelun heti alkuunsa. Työstää ensimmäistä kaunokirjallista teostaan, joka julkaistaan keväällä 2019. Ehkä olisin vain pelottava. – Kaikki voivat keskittyä olemaan ihmisiä ja löytämään omat vahvuutensa, Talvitie sanoo
Asuu Kauniaisissa. MEILLAKOTONA.FI. • Oli äitinsä Oilin omaishoitajana liki seitsemän vuotta. 76. • Perheeseen kuuluu aviomies Veli Kalle ja kaksi aikuista poikaa. pirkko tavakka • 64-vuotias eläinlääkäri, nyt eläkkeellä
naapuri kysyy. – Opin pian, etten tee vierailuja. Hän on kylmissään ja ahdistunut. Kun äiti oli hoidossa, Pirkko tapasi ystäviä, kävi elokuvissa ja teatterissa, teki pienen Tallinnan-reissun miehensä kanssa. Hän muisti, kuinka satamaan tuli ensimmäinen banaanilasti ja kuinka isä heilutti banaaniterttua. Juttuja oli kiva kuunnella. Hän arasteli ulkona liikkumista, joten kauppaja apteekkikäynnit jäivät hoitamatta. Kun Alzheimer-diagnoosi lopulta varmistui, Pirkko mietti asiaa miehensä kanssa. Tuntui nololta, että haluankin mennä jonnekin enkä hoitaa äitiä. Ambulanssi vie äidin sairaalaan. Äiti oli aina ollut tarkka ulkonäöstään, mutta nyt hän oli lakannut pukeutumasta ja peseytymästä. ”Äitini hoitaminen teki elämästä rikasta” KOTIVINKKI . Pyryttää. Ja jos äitiä meni katsomaan kesken hoitojakson, vierailu päättyi aina samoin: äiti tarttui Pirkon käteen ja pyysi, ettei tämä jättäisi. Elettiin helmikuuta 2011. Normaalielämä oli hankalaa. Tein perjantaisin ruokia viikonloppua varten. 77. Äiti seisoo parvekkeella vaaleanpunainen, lyhythihainen pitsiyöpaita päällään. Kokemukse n kautta Esittelemme ihmisiä, joilta voimme oppia uutta. Pirkko Tavakka oli äitinsä Oilin omaishoitajana lähes seitsemän vuotta. Hän ihasteli mattoa eikä muistanut, että se on hänen omansa. – Hoitojaksot piti varata ajoissa. Kun menin äidin luo maanantaina, lihapullat ja karjalanpaistit olivat hellalla eli siinä, minne olin ne jättänyt. Kuukauden osastojakson ja tutkimusten jälkeen tulee diagnoosi: Alzheimer. Äiti soitteli Pirkolle kymmeniä kertoja päivässä. MERKKEJÄ MUISTISAIRAUDESTA oli näkynyt aikaisemminkin. Hän arvioi, että äiti elää korkeintaan kaksi vuotta. Ennen lopullista päätöstä Pirkko varmisti, että saa äidille intervallipaikan eli lyhytaikaisen laitoshoitopaikan. – Äiti kertoi, kuinka ihanaa oli luistella tai käydä meressä uimassa. Vessaan asennettiin tukikahvat, ja Pirkko ja Veli Kalle lainasivat kaupungilta suihkutuolin, erityispatjan ja muita apuvälineitä. Äiti näkee parvekkeella ihmisiä, joita Pirkko ja hänen miehensä eivät näe, ja pelkää jäädä yksin. Puolen vuoden jälkeen Pirkko alkoi luottaa siihen, että hoivakodin hoito on hyvää. Olin kuin paraskin oopperatähti almanakan kanssa! Piti tietää tammikuussa, milloin haluan pitää marraskuussa vapaata. Saako äiti tarpeeksi ruokaa. Pirkko ja Veli Kalle ajavat Kauniaisista Helsingin Lauttasaareen äidin luo. Oili kurkki ikkunasta ulos ja totesi, ettei hän kyllä täällä maalla viihtyisi. Hän muisteli mielellään lapsuuttaan ja synnyinkaupunkiaan Viipuria. ALUKSI OILI PYSTYI liikkumaan ja toimimaan uudessa kodissaan ilman kävelykeppiä tai rollaattoria. ANNA AHO KUVAT PIA INBERG M arraskuun iltana lämpötila on pakkasen puolella. Kun Oilin kävely muuttui töpöttelyksi, kaupunki antoi käyttöön rollaattorin. Oletko tästä tietoinen. Kaksi vuotta tuntui lyhyeltä ajalta. Alzheimer vei äidin ensin lapsuuden muistoihin ja lopulta lapseksi jälleen. Hoitokoti Anemone ottaisi Oilin joka kuukausi kolmeksi päiväksi, jotta Pirkko saisi vähän lepoa. – Äiti ei hyväksynyt kaupungin tarjoamaa kotiapua, ei lääkäreitä, ei ketään. – En halunnut laittaa äitiä laitokseen. – Äitisi on parvekkeella yöpaidassa. – Vein äitiä kauppaan, siivosin ja vahdin, että hän syö. Puhelin soi, kun Pirkko Tavakka on juuri istunut ruokapöytään miehensä Veli Kallen kanssa. Talossa oli tilaa, sillä pojat olivat jo muuttaneet pois. Pirkon Oili-äidin naapuri soittaa. – Lääkäri sanoi, että sairaus on edennyt pitkälle. Kun Veli Kalle tuli työreissulta kotiin, Oili esitteli itsensä aina virallisesti kätellen. Sydänhän siinä särkyi, kummaltakin. Hän kuljeskeli ympäriinsä yöpaidassa ja hymyili oudosti. Kalenteri oli täynnä, koska vapaapäivistä piti ottaa kaikki ilo irti. ÄIDIN JÄTTÄMINEN hoitokotiin edes kolmeksi päiväksi tuntui aluksi Pirkosta vaikealta. Myös ajanja paikantaju hämärtyivät. Sitten 90-vuotias Oili muutti Pirkon ja Veli Kallen luo. Pidetäänkö hänet puhtaana. Ajattelin, että samalla tavalla siellä käyminenkin sitoo
Muoviesiliina päälle, kertakäyttöhanskat käteen ja äiti vessaan ja suihkuun. Hänen oli välillä vaikea ymmärtää äitinsä aivoituksia. 5 Helli itseäsi. Ei siis ole mitään järkeä tivata, eikö hän muista jotain. Nyt muisto jo huvittaa, mutta tapahtuessaan äidin tokaisut ja unohtelut hämmensivät Pirkkoa. Niin kuin muistisairaat usein, Oili ei halunnut pesulle eikä hoidettavaksi. Lounaan jälkeen äiti katsoi televisiota. – Äiti sanoi, että jaa, vai niin, sitä minä ajattelin, että olet jo sen ikäinen, että olisi hyvä saada mies, Pirkko sanoo. Lukemiseen ja jumppaan hänellä ei ollut aikaa 1 Tee virallinen sopi mus omaishoitajuu desta. Se antoi hänelle jostain syystä hallinnan tunteen. Aamupäivän aikana hän vaihtoi äidin lakanat ja vaipat, pesi koneellisen tai kaksi pyykkiä ja valmisti lounaaksi jotain helposti soseutettavaa ruokaa. Ota selvää kau pungin tarjoamista palveluista ja varmista, että saat lain mukaiset kolme vuorokautta kuukaudessa vapaata. Hän toivoi aina silloin, että joku tulisi käymään. Syö hyvin, liiku ja nuku. PIRKON PÄIVÄT kuluivat näin: Herätys viimeistään puoli kahdeksalta äidin huhuiluun. Äiti hämmentyi, jos tapahtui jotakin poikkeavaa. Käskyttäminen ei toiminut ollenkaan, mutta onneksi Pirkko löysi musiikin. Sitten hän rullasi äidin hiukset papiljoteille ja sipaisi kynsiin lakkaa. Palatessani kysyin, miten meni. – Yhtenä iltana Veli Kalle jäi äidin kanssa kotiin, jotta pääsin ystävättären kanssa teatteriin. Äidille vaatteet päälle ja äiti keittiöön. 3 Tapaa ystäviä. – Äiti piti kotimaisista elokuvista, eduskunnan kyselytunnista, hallituksen selonteoista ja urheiluselostuksista. PIRKKO JÄTTI äitinsä hoitamisen takia useimmat harrastuksensa. Raskainta omaishoitajuudessa olivat katkonaiset yöunet, oman ajan puute ja äidin hygieniasta huolehtiminen. – Päivärytmin piti olla säännöllinen kuin lapsilla. 4 Etsi tukea. 2 Ota vastaan apua. Jos meillä oli illalla vieraita, hän oli levoton koko seuraavan yön. Päivällisen Pirkko tarjosi viiden aikaan, nukkumaan äiti meni viimeistään puoli kymmeneltä. Hoidettava ja hoi tosuhde eivät saa olla ainoita asioita elämäs säsi. Veli Kalle keitti puuron ja kahvin valmiiksi, jos oli kotona. Veli Kalle kertoi laskeneensa, että äiti oli kysy nyt minua 27 kertaa. Joskus seuraksi tuli Liisa, johon Pirkko tutustui omaishoitajien vertaistukiryhmässä. Huo lehdi terveydestäsi. Äiti saattoi nukkua parikin tuntia, mutta ei Pirkko voinut jättää häntä niin pitkäksi aikaa yksin. Suihkun ja vessan lattian pesu aamutoimien jäljiltä. Hän luki muistisairauksista ja painoi mieleensä ohjeen: Muistisairaan muisti on kuin kuutio, josta on pohja pois. Virallisena omais hoitajana voit saada erilaista tukea. Pirkko vastasi, että olenhan minä. Kaikkea ei tarvitse tehdä itse. Hakeudu erilaisiin vertaistukiryhmiin. Tutustu muihin omaishoita jiin. Seuraavana aamuna sama alkoi alusta. Kerran äiti kysyi Pirkolta, onko tämä naimisissa. MEILLAKOTONA.FI. pirkon vinkit omaishoitajaksi aikovalle ”Muistisairaan muisti on kuin kuutio, josta on pohja pois.” 78. Jos hän nukahti, Pirkko varmisti, ettei äiti pääse kaatumaan, ja lähti puolen tunnin kävelylle. – Voi sitä riemua, kun hänellä oli ne paplarit päässä ja kynnet lakattuna. Pidä kiinni jostain harrastuksesta ja ystävien näkemisestä. – Äiti halusi aina päälleen pikkuruudullisen esiliinan. Päivänokoset ovat sallittuja myös omais hoitajille.. Oili rakasti kahvia ja tukan laittoa. Äiti takaisin sänkyyn, radio päälle ja mehulasi keittiöstä äidille nestehukkaa torjumaan. Muuten Pirkko teki sen itse ja lisäsi puuroon kananmunaa, jotta äiti saisi proteiinia. Lauantaisin Pirkko järjesti äitinsä huoneeseen kampaamon, istutti äidin peilipöydän ääreen ja tarjosi kupin kahvia. – Laitoin soivan laulukirjan soimaan ja lauloin mukana samalla kun pesin äidin jalat ja leikkasin kynnet. Aamupalan jälkeen äiti jäi istumaan keittiöön
– Tuntuu, että olemme kaikki helminauhan osia. Kokouksia oli kerran kuussa, ja niistä oli paljon apua: tuntui hyvältä, että joku kysyi kuulumisia, oli kiinnostunut. Hyvää he tarkoittivat, mutta se tuntui todella ikävältä. Joka ilta Pirkko kirjoitti päiväkirjaan, miten oli mennyt. – Ajattelin, että tässäkö tämä nyt oli. Ja vaikka äiti kyseli Pirkkoa, hän tarkoitti kuollutta siskoaan eikä tytärtään. Eikö tästä nyt saakaan mitään prenikkaa, että olen suorittanut omaishoidon diplomin. Tunsin itseni tarpeettomaksi, Pirkko sanoo. – Kun äidillä oli kaikki hyvin, tunsin onnistuneeni. ”Jos raivostuin, halasin ja pyysin anteeksi. Vapaa-aikaakin tuntui olevan rajattomasti. Pirkko on saanut ensimmäisen lapsenlapsensa kuukausi sitten. ALZHEIMER VEI Oilin yhä enemmän toisiin maailmoihin. Sekin auttoi, että Pirkko antoi itselleen luvan suuttua. Alzheimer-diagnoosista oli kulunut miltei seitsemän vuotta. Pirkko Tavakka ei kieltänyt itseltään suuttumuksen tunteita, mikä auttoi häntä jaksamaan äitinsä omaishoitajana. – Jos raivostuin ja tiuskin äidille, halasin ja pyysin anteeksi. Mitä sillä kaikella pitäisi tehdä. Rollaattori vaihtui pyörätuoliin. Tunnen itseni rikkaammaksi, kun olen hoitanut äitiäni. Onneksi Veli Kalle pystyi usein hoitamaan ruokaostokset töistä tullessaan. Pirkko alkoi käydä omaishoitajien vertaistukiryhmässä. Äiti tokaisi siihen, että kyllähän jokainen joskus suuttuu.” eikä energiaa, mutta päivittäisestä liikunnasta hän ei luopunut. Hän käy siellä yhä, mutta suru purkautui myös itkuna kävelylenkeillä. Äiti tokaisi siihen, että kyllähän jokainen joskus suuttuu, isäkin sanoi, että olet Pirkko-pippuri. – Kun illalla peittelin äidin, hän kutsui minua äidiksi. Siitä ei jäänyt minulle pelkoa tai ahdistusta. – Ystävät sanoivat, että nythän sinulla on aikaa. Nyt kun äidin kuolemasta on puoli vuotta, terävin suru on hellittänyt. Kun on seitsemän vuotta huolehtinut rakkaasta ihmisestä, tulee tyhjä olo. Pirkon edessä on ensimmäinen kesä ilman äitiä ja aikatauluja. Äitini ei ehtinyt nähdä vauvaa, mutta muistan hänen sanansa: sitten kun saat lapsenlapsia, tiedät, kuinka rakkaita he ovat. * KOTIVINKKI . Hautajaisten jälkeen Pirkko liittyi seurakunnan sururyhmään. Ryhmässä käsiteltiin kaikkia tunteita, myös negatiivisia. – Äidin kuolema oli rauhallinen. Joku osallistujista iloitsi, että sai kiroilla. Kuka minua nyt tarvitsee. Eikä hän enää illalla muistanut, mitä päivällä oli tapahtunut. – Lintsasin vaikka kauppareissuista, jotta pääsin ulos. Hän oli silloin Villa Anemonessa vuorohoidossa. – Näin jälkeenpäin muistan omaishoitajuudesta vain ne hyvät asiat. Väsymys painuu taka-alalle. 79. Lopulta, yhtenä lokakuun 2017 tiistaina, kun suomalaiset hämmästelivät verenpunaisena loistavaa aurinkoa, Oili nukahti päiväunille eikä enää herännyt
K U V A T P IA IN B E R G J A O L G A N K O T IA L B U M I 80. Kesä oli aikaa perheelle, maatalon puuhia ja hevosia. Kun minun ja Tuukan hiljainen biisi keittiössä oli tanssittu, mietin, miten onnellinen elämästäni olen. Vain, koska minä haluan. olgan kotona K evään valmistujaisten lähestyminen tuo mieleeni aina omat teinivuoteni, sen ajan kamaluuden ja kutkuttavuuden. Perään hän listasi omia suosikkejaan, jotka olivat Bon Jovi, KISS ja kaikki ”hiljaiset kappaleet”. Miten sitä ei aina arjessa muista, kuinka kova juttu 15-vuotiaalle Olgalle olisi nähdä minut nyt. HITAISTA BIISEISTÄ on muuten jäänyt mieleeni eräs hauska muisto. Harvoin haki, sillä pelkästään ylöspäin kasvaneena langanlaihana hujoppina en ollut millään mittarilla Nurmeksen kermaa. Kun ensimmäinen Scorpionsin tai Bon Jovin hidas biisi alkoi, jännitti, hakeeko joku poika tanssimaan. Olisipa joku silloin kertonut minulle, että löydän elämässä paikkani, saan kyllä niitä poikaystäviä ja myöhemmin perheen ja rakastavan aviomiehen. * Hitaita omassa keittiössä ”Molemmat muistivat tanssimisen lainalaisuudet. SOITIN ERÄÄNÄ ILTANA keittiössä tietokoneelta vanhoja, teiniajoiltakin tuttuja hitaita kappaleita. Vielä nytkin, kun haistan jossain savukoneen tuoksun, tulee mieleeni diskoillan toiveita täynnä oleva odotus: jospa tänään tapahtuisi jotain. Siinä omassa keittiössäni, 40-vuotiaana perheenäitinä hitaita tanssiessani ajattelin, kuinka 15-vuotiasta Olgaa olisi helpottanut tieto, että 25 vuoden kuluttua olen onnellisesti naimisissa itseäni kolme vuotta vanhemman coolin pojan kanssa. Hiljaiset kappaleet ovat edelleen ystäväpiirini sanavarastossa, ja termi naurattaa yhä. Kaverini Heidi sai noihin aikoihin häneen ihastuneelta pojalta rakkauskirjeen, jossa poika kyseli tytön lempimusiikista. Lapset olivat yläkerrassa leikkimässä, ja ihan vain vitsillä pyysin Tuukkaa tanssimaan kanssani. Siinä se nyt huojuu ja vitsailee ja suostuu tanssimaan, vaikka vähän kiusallista onkin. Kun koulut loppuivat, loppui myös sosiaalinen elämä omanikäisten kanssa. Mitään ei jutella, huojutaan vain musiikin tahdissa.” Kirjoittaja on näyttelevä maatalon emäntä, jonka kesä on aikaa perheelle, maatalon puuhia ja hevosia. MEILLAKOTONA.FI. Kuinka paljon latausta maalaistytöllä kiteytyi kesän alkamisen juhlallisuuksiin. Karvas pala painoi kurkussa kotiin saakka. Juuri sellaisen, jonkalaiset eivät Mikonniemen eli ”Miksan” diskossa vaivautuneet katsomaan minunlaisiini päinkään. Molemmat muistivat hitaiden tanssimisen lainalaisuudet: Ei mitään letkeää liikehdintää, pyörimissuuntaa ei vaihdeta, kädet voi laittaa toisen takataskuihin. Mitään ei jutella, tietenkään, huojutaan vain jotakuinkin musiikin tahdissa. Yllätyksekseni hän suostui. Muistan myös, miltä tuntui kerätä puoli iltaa rohkeutta hakea jotain tiettyä teiniraggaria tanssimaan – ja viimein tulla torjutuksi. Haikein mielin siis juhlittiin ”koulun päättäjäisiä” eli nautittiin teiniydestä urheilutalon diskossa kuin viimeistä päivää
Voit kokeilla myös vanhan, hyvin pehmenneen hammasharjan käyttöä. 20 e (500 ml), Softcare.fi. Kelpaa löhötä ULKOKALUSTEET ja niiden pehmusteet ovat alttiina siitepölylle, auringonpaahteelle ja kosteudelle. Kovapuukalusteille on omat öljynsä. Puuöljy suojaa kalusteet ja tuo puunsyyt kauniisti esiin. Ota avuksi puutarhaletku. 69,90 e (2,5 l), Bauhaus. Silloin lika ja pöly eivät pääse pinttymään kalusteisiin. POLYROTTINKI PUHDISTUU useimmiten liinalla pyyhkien, mutta siitepöly tunkeutuu punosten väliin. Vesi huuhtoo siitepölyn pois. Vesipohjainen Osmo Color EcoGarden -suojaöljy muodostaa puupinnoille UV-säteilyä ja vettä kestävän pinnan. Jos olet kesällä poissa kotoa pidemmän aikaa, pane kalusteiden päälle suojapressu tai lakana. JOS PUUKALUSTEIDEN PINTA on mennyt huonoksi, öljyä ne pesun ja kuivauksen jälkeen. Laadukkaissa tekstiileissä on uv-suojaus ja homesuoja, mutta voit käsitellä ne myös itse. Se ulottuu pieniinkin koloihin. Kärcher K2 Basic -painepesuri sopii kotipihan pieniin pesutarpeisiin. Tarvittaessa voit käyttää mietoa saippuavettä tai erityistä muovin puhdistukseen tarkoitettua pesuainetta. SIITEPÖLYAIKAAN ulkokalusteiden pehmusteita kannattaa säilyttää erillisessä laatikossa tai sisällä ja tuoda ne ulos vain tarvittaessa. Kyllä kelpaa nauttia aamupalaa puhtaalla terassilla! Siitepölykaudella pehmusteet kannattaa nostaa sisälle silloin, kun niitä ei käytetä. Annetaan kuivua vuorokauden ajan. 81. Muovikalusteet voi pestä vesiletkun ja pehmeän harjan tai liinan avulla. Pienikokoinen ja kevyt, kantokahva helpottaa siirtelyä. Sitä voi käyttää kaikille puukalusteille ulkona. Tekstiilisuoja-aine tekee kankaan pinnalle kalvon, joka hylkii vettä ja likaa. Softcare-tekstiilisuoja ulkokalusteille estää lian imeytymisen tekstiilin kuituihin. K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS T A J A T KALUSTEILLE POIMI KOTIVINKIN PARHAAT TÄRPIT HELPOTTAMAAN PERHEESI ARKEA JA JUHLAA. Pidä ulkokalusteet ja -tekstiilit puhtaina, niin ne kestävät pidempään. PUUKALUSTEISTA voit pyyhkiä siitepölyn pois nihkeällä liinalla tai pehmeällä harjalla. 69,90, Verkkokauppa.com. Jos haluat käyttää putsaukseen painepesuria, valitse laitteesta mahdollisimman pieni teho, jotta vesisuihku ei vahingoita kalusteiden pintaa. KOTIVINKKI
Pehmeävartiset kukat ja sipulikukat laitetaan aina kylmään, muut huoneenlämpöiseen veteen. Voit ostaa virkistettä kotiin varastoon. MUISTA PUNKKITARKASTUS KEITTIÖVINKKI KYLMÄÄ KYYTIÄ PUUTIAINEN ELI PUNKKI on aktiivinen vähintään viiden asteen lämpötilassa. Jos et käytä virkistettä, vaihda vettä usein ja pese maljakko samalla kertaa tiskiaineella. Apteekista voit ostaa tuoksutonta vauvaöljyä. Voit myös kokeilla ensin jäädyttää punkin uudella punkinjäädytysaineella. 12 minuutin lämpimään suihkuun käytetyllä energialla jääkaappi hurisee kolme viikkoa. Ne sisältävät samoja vitamiineja, antioksidantteja ja hyviä rasvahappoja kuin tyrnin marjatkin. Tikkujen tulee olla reilu puolet pulloa korkeampia. PANE kukat paketista veteen heti kun mahdollista, vaikka kukkakimpun tyvessä olisikin kostea kääre. HUONETUOKSUT voivat olla hintavia, joten säästät selvää rahaa, kun teet sellaisen itse. Tee ihana ilmanraikastin näin: Sekoita puoli desiä tuoksutonta öljyä ja noin 10 tippaa haluamasi tuoksuista eteeristä öljyä pulloon. HAUDUTA TYRNI JUOMAKSI VOIT HAUDUTTAA tyrnin kuivatuista lehdistä terveellistä, miedonmakuista terveysjuomaa. Erityisesti päänahka ja korvantaustat kannattaa tutkia huolella. Punkki voi ryömiä vartalolla useita tunteja ennen kuin se pureutuu ihoon. Se helpottaa poistamista ja sopii ihmisille sekä lemmikeille. Tee tyrninlehtijuoma näin: kaada lehtien päälle kiehuvaa vettä ja anna juoman hautua vähintään puoli tuntia tai yön yli. Jo punkki löytyy, poista se heti. Vedä se pois ihosta kapeakärkisillä pinseteillä tai punkkipihdeillä. Kestävin puketti Kun saat tai ostat leikkokukkia, pane ne puhtaaseen maljakkoon ja veteen. Virkiste pitää veden puhtaana bakteereista ja lisää kukkien kestävyyttä. Nosta hedelmät pois maljakon läheltä, sillä niistä erittyvä etyleeni nopeuttaa kukkien vanhenemista. Tarvitset tuoksutonta öljyä, bambutikkuja ja eteeristä öljyä. Pane sitten muutama bambuinen varrastikku pulloon pystyyn. Lapsilla punkki tarttuu usein ylävartaloon. POISTA maljakkoveteen yltävät lehdet. TEE ITSE RAIKASTIN 82. TIESITKÖ. Eteerisiä öljyjä löydät luomukosmetiikkaa myyvistä liikkeistä. KÄYTÄ PUHDASTA maljakkoa ja vettä. Erityisen paljon niitä esiintyy rannikkoseutujen kosteilla, runsaan alusakasvillisuuden alueilla. Antick-punkinjäädyttäjä (18 ml), noin 14 e, päivittäistavaraliikkeistä. Leikkaa varsiin uusi imupinta terävällä veitsellä, sillä sakset helposti litistävät ja tukkeuttavat kasvin vedenottokanavat. LIUOTA VETEEN nestemäistä tai jauhemaista kukkavirkistettä paketissa olevan ohjeen mukaan. MEILLAKOTONA.FI. Pienet, ohuet lehdet kuivuvat nopeasti huoneenlämmössä. Lehtiä voi käyttää kuivattuina nokkosen tapaan myös viherjauheena jogurtin, smoothien, puuron ja erilaisten kastikkeiden lisukkeena. Punkkeja tavataan lähes koko Suomessa. Puutiaiskausi kestää Suomessa tavallisesti jopa helmi?maaliskuusta joulukuuhun. Jos liikut luonnossa, punkkitarkastus kannattaa tehdä päivittäin. K U V A T V A L M IS T A J A T J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Vinkki! Ota kukkien varsista pois kaikki maljakkoveteen yltävät lehdet.
Harjaaminen avaa takkuja ja irrottaa lähtevää karvaa. LEMMIKIN PARHAAKSI Harjaa ja puunaa LEIKKAA KOIRAN KYNNET kahden viikon välein. Siistittyjen tassujen mukana siirtyy myös vähemmän hiekkaa ulkoa sisälle. Pidä koiran karvat lyhyinä varpaiden väleissä ja tassujen alla. Älä töki tai kaiva korvaa pumpulipuikolla. Kissat rakastavat raapimista ja kiipeilyä. Jos ne ovat puhtaat, niitä ei tarvitse puhdistaa. Pakkaus sisältää kaksipäisen kiilamaisen hammasharjan, kumisen sormiharjan sekä maistuvan kananmakuisen erikoishammastahnan koirille ja kissoille. Koottava tummanharmaa kiipeilyteline (50 x 35 x 138 cm), 70 e, Hongkong. Voit tehdä kiipeliypuun itse tai ostaa valmiin. 21,90 e, Musti ja mirri. Pyyhi ulkokorvat puhdistusaineella kostutetulla pumpulilla. Se helpottaa koiran liikkumista sisällä ja ulkona. Punkkipihdeillä pääset alkuun. KISSAN JA KOIRAN hampaita pitää hoitaa aivan kuten ihmisenkin. 1 2 3 PUNKEILLE TURKILLE HAMPAILLE KYNSILLE Tee punkkitarkastus lemmikillesi päivittäin. Harjaa aina vain hetki kerrallaan ja palkitse sen jälkeen. Jos kissa raapii paljon korviaan, kyse voi olla tulehduksesta. Totuta lemmikki hampaiden harjaukseen jo pienestä pitäen. Kissalle on tarjottava mahdollisuus raapimiseen, jotta kynnet pääsevät uusiutumaan normaalisti. Punkkeja vastaan on saatavilla lääkkeitä ja pantoja. Silloin lemmikki kannattaa viedä eläinlääkäriin. Tarkasta kissan korvat. Se vaikuttaa lemmikin yleiskuntoon. Bambuvartinen Show Dog -harja (kolme kokoa) sopii koiralle ja kissalle, 8,90 e/koko S, Peten koiratarvike. Hanki tukeva harja ja hyvänmakuinen, eläimelle tarkoitettu hammastahna. Z-pinsetti, 17 e, Verkkosivuapteekki.fi. KOTIVINKKI . TERVEET KOIRAN KORVAT voit puhdistaa aina, kun ne ovat likaiset tai niissä on vaikkua. 83
REISSULIISA »VALITSE PIENILEHTISIÄ lajeja. Mitä lajeja kannattaisi valita pihaan ja parvekkeelle, jos on kesällä paljon matkoilla. Jos lomailet heti alkukesällä, hanki kasvisi taimina ja varmista, että niillä on tuuhea, terve juuristo. 1 3 2 4 5 Lankkulattia on lemmikkikodissa parkettia toimivampi, sillä sen voi hioa aina uudestaan. Pidä tavaramäärä maltillisena. Suojaainekäsittely tekee tekstiileistä paremmin likaa hylkiviä. Kirjassa on myös selostettu tarpeelliset askareet huhtikuusta talven tuloon. HYVÄ KYSYMYS MITKÄ KASVIT SOPIVAT REISSAAVALLE. Lähetä kysymyksesi kotivinkki@a-lehdet.fi Kirjoita viestin otsikoksi: Hyvä kysymys. Kastele kerralla kunnolla. Myös kasvusammal pidättää kosteutta. Unohda myös hennot mausteyrtit, sillä esimerkiksi kuivumaan päässyttä korianteria tai tilliä on hyvin vaikea saada virkoamaan. Silloin irtokarvat eivät erotu niin helposti. Suosi sisustuksessa sileitä, tiukkakudoksisia kankaita, jotka voi pestä. Suosi sileitä, vesipestäviä ja suuria mattoja. Lattia saa mieluusti olla ruskean tai harmaan sävyinen. Karvakuonojen kodissa Lemmikinomistajan kannattaa satsata likaa hylkiviin materiaaleihin. Jos et voi vaikuttaa lattiaan, suojaa se matolla. Kun juuristo on kunnossa, kasvilla on mahdollisuudet selvitä jonkin aikaa heikommissakin oloissa. Voit myös nostaa ruukut parvekkeen sisäosiin tai pihalla puiden tai pensaiden varjoon, ei kuitenkaan ihan valottomaan paikkaan. Asta Kuosmanen työskentelee johtavana asiantuntijana Marttaliitossa. Vältä täysin mustia ja lasisia pintoja, joissa pöly ja karvat näkyvät helposti. Multava, hyvin vettä pidättävä maa ja hyvin juurtuneet kasvit. Maalaa eteisen ja läpikulkutilojen seinät pesuaineita kestävällä akrylaattimaalilla. KYSY MEILTÄ! Onko sinulla kodinhoitoon ja ruoan laittoon liittyviä pulmia. Kasvimaalla ja kukkapenkissä pätevät samat ohjeet kuin ruukkuviljelyssäkin. Totuta kasvit alusta pitäen harvoihin kasteluväleihin. Mullan pinnan kattaminen kevytsoralla tai koristekivillä vähentää veden haihtumista. 84. Käytä istutusmultana kesäkukkamultaa, jossa on vettä imeviä kastelukiteitä tai biohiiltä. Villa on kestävä ja likaa hylkivä materiaali. Vinyylitapetti kestää pyyhkimistä ja pysyy siistinä pitkään. MEILLAKOTONA.FI. Istuta kasvit altakasteluruukkuihin tai -laatikkoihin, jossa on reilu vesitila. Heidi Haapalahti, Teija Tuisku ja Gunilla Törnroos, Kukkiva kasvimaa potager (Tammi). Kun lähdet lomalle, kastele kasvit hyvin ja täytä altakasteluruukun säiliö. Tekstiilitapetti voi innostaa kissan raapimaan. Laattalattia ja vinyylipintaiset lattia päällysteet kestävät kulutusta, kuraa ja kosteutta. jolloin kasvit tekevät juuret vähän syvemmälle eivätkä ole herkkiä kuivumiselle. Kastele kerralla kunnolla ja anna mullan pinnan kuivahtaa ennen seuraavaa kastelua. Vielä ehdit aloittaa! Tästä kirjasta saat vinkkejä kasvien valintaan ja potagerin eli kukkivan kasvimaan klassisten rakenteiden valmistukseen. Miten olisi vaikka ylellinen samppanjaraparperi tai sinappiset krassikääryleet. Kauniit kuvat ja kirjassa olevat vinkit sadon käyttöön innostavat. Isolehtiset kasvit, kuten kurkku, kurpitsa ja munakoiso, haihduttavat runsaasti vettä lehtiensä kautta. Mitkä koristeja hyötykasvit kestävät vaikka viikon kastelematta. INSPIROIVA OPUS KAUNISTA SEKAVILJELYÄ HALUATKO YHDISTÄÄ vihannekset, yrtit ja koristekasvit kauniiksi kokonaisuudeksi. Kotivinkin asian tuntijat vastaavat lukijoiden kysymyksiin joka numerossa. Jos kasvupaikka on paahteinen, viritä kasvien suojaksi seinämä kasvuharsosta tai valoa läpäisevästä kankaasta. Käytä liiukuesteitä maton alla. Levitä maanpinnalle katetta (esimerkiksi ruohosilppua), joka estää veden haihtumista maanpinnan kautta
200 g säilykemangoa) 1. 2. Lisää joukkoon vehnäjauhot, leivinjauhe & ruokasooda. Vinkki! Kokeile tuunata reseptiä myös vaikkapa persikoilla , vadelmill a tai raparperil la. 2. Rahkakerros • 250g maitorahkaa • 2 kananmunaa • ½ dl sokeria • ½ sitruunan mehu ja kuoriraaste • 1 iso mango, pilkottuna kuutioiksi (tai n. Kevään raikkain sitruunainen mangorahkapiiras MAINOS DR SUGAR-BLOGIN Jinna ja Jonna leipoivat kevään juhliin raikkaan sitruunaisen mangorahkapiiraan. NÄILLÄ ONNISTUT SITRUUNAINEN MANGORAHKAPIIRAS Pohja • 100g suolatonta voita, pehmeänä tai sulana • 1 dl hienoa sokeria • 1 tl leivinjauhetta • 1 tl ruokasoodaa • 3 dl vehnäjauhoja • 200 g mangorahkaa • 1 kananmuna • ½ sitruunan kuoriraaste 1. Läkkipeltivuoat ovat materiaaliltaan kestäviä ja vohvelikuvioitu pohja auttaa kakun irtoamista vuoasta. Paista uunin keskitasolla 175 asteessa noin 40 minuutin ajan tai kunnes muruseos on kauniin kullanruskea. Lue lisää GastroMax-tuotteista: www.orthexgroup.fi Suomen kokkimaajoukkue suosittelee!. 3. Levitä rahkakerros pohjan pinnalle ja ripottele päälle vielä aiemmin valmistettu muruseos. Sekoita voi ja sokeri huolella yhteen. Mittaa kulhoon kaikki rahkakerroksen ainekset ja sekoita hyvin yhteen. Sekoita murumaiseksi seokseksi. Orthex @orthexgroup PARHAAT KEITTIÖVÄLINEET GastroMax-tuotesarjan ytimessä vaikuttaa Orthex Group yli 100 vuoden kokemuksella ja osaamisella keittiötuotteiden valmistuksesta. Ota noin kolmasosa muruseoksesta sivuun toiseen kulhoon. Tarjoile sellaisenaan tai vaniljajäätelön kera. Piiraan paistamiseen he käyttivät GastroMax-tuotesarjan läkkipeltistä uutuusvuokaa. Lisää lopun taikinan joukkoon mangorahka ja kananmuna, sekoita huolella taikinaksi, lisää vielä sitruunaraaste ja kaada voideltuun piirasvuokaan
RISTIKKO Ristikon ratkaisu meko.fi/rist ikonratkaisu Kynä ja kahvikuppi käteen, ja sitten terassille ristikkoa ratkomaan. MEILLAKOTONA.FI. 86
Asiakastietoja voidaan käyttää markkinointitarkoitukseen. Palkintopaketin arvo on noin 70 euroa. Arvomme neljä palkintoa. Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun. Vastaa 29.5.2018 mennessä osoitteessa meko.fi tai postikortilla Kotivinkki/kilpailu, 00081 A-lehdet. Keittiömauste-viljelylaatikoissa voi kasvattaa maustekasveja ympäri vuoden. Lisää yhteystietosi. Kotivinkin kilpailussa 8/2018 Orthexin Smart Compact Clear -säilytyslaatikoita voittivat Katja Heikkilä Lempäälästä, Johanna Ylirautalahti Parkanosta, Pirjo Holanti Kotkasta, Sari Tuominen Lahdesta ja Sanna Kantola-Tyni Kuusamosta. Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 Toimii tilausnumerolla 24/7. Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti PALKINNO N ARVO 70 e. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Hinta 0,98 € / min + pvm. Voit voittaa Nelson Gardenin puutarhatarvikkeita: idätyslaatikon ja ituja, polvityynyn, hansikkaat sekä puutarhatyökaluja. Mikä puhutteli tai mistä haluat lukea lisää. Mukana tulee kolme annospussia kutakin maustetta. Onnea voittajille! Vastaa & voita TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Jatkuvan tilauksen edut Asiakaspalvelu Digiarkisto kaupan päälle Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut automaattisesti kaikkiin arvontoihin K-Plussaa tilauksestasi Verkossa www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. kilpailu Anna palautetta! Kerro, mistä pidit, mistä et
Julkaisemme ihanimman kuvan! Minun elämästäni LUKIJAKOLUMNISTINA SATU HIRVONEN ESPOOSTA Katso virkattujen puhdistus lappujen ohje: meko.fi/ puhdistuslaput 88. TERASSIN KUURAUS Käärimme hihamme ja kuurasimme terassit puhtaiksi. – Kun luokalle tuli uusia tyttöjä, kerroin aina heti. Ensimmäiset oireet tulivat alle kouluikäisenä. PIDIN JUTUSTA Ulkonäöstä ei voi päätellä toisen tarinaa (Kotivinkki 8/2018), joka kertoi alopeciaa sairastavasta Eija Mertamasta. – Peruukki lensi päästä kuin elokuvassa. 68. Sydän nousee Eija Mertaman kurkkuun. Äiti mietti, voisiko korvatulehdusten antibioottikierre aiheuttaa reaktion. EIJA OLI KOLME , kun tukka lähti ensimmäisen kerran. Eija pinkoi jonon viimeisenä ja kompastui jalkoihinsa. Kun pai taa kiskoi pään yli, hiustukkoja lennähti ilmaan. – Lapset olivat sekunnin paikoillaan ja säntäsivät sitten takaisin leikkeihinsä. 69 OSALLISTU Aah, taas saa raparperia! Leivo siitä vaikka ihanat raparperikinuskikeksit, nopeat raparperipikapullat tai mehevä raparperitiramisu. Siltä, että mikään ei kanna, mikään ei auta, kukaan ei auta eikä kuule. Läikän peitoksi sommiteltiin kalanruotoletti. – En ajatellut, että minulla voisi olla sairaus. Hän on juuri postannut Facebookiin kuvan itses tään ilman hiuksia. ARJA IKUINEN KEVÄT -kotijuttu oli mahtava, upeita tapetteja ja hurjasti inspiraatiota. Näin eläkeläisenä voi jo antaa mennä lungisti muutenkin, mutta työelämässä oleville ajattelemisen aihetta. Sinne meni. MESI SUOSIKKIJUTTUNI oli Häivähdys purppuraa – ai, ai, ihana laventeli. Hän oli 26vuotias ja mietti elämänsä suuntaa, teki paljon töitä ja luki kauppatieteellisen pääsykokeisiin. – Kun julkaisin kuvan, en hakenut kehuja tai kaivannut hyväksyntää sairaudelleni. Nyt kelpaa aloittaa grillija ulkoruokintakausi! @ihaiteteinjakirosin Kestovanulappuja kokeiluun! #virkattu #kotivinkki #kestovanulappu #jamaailmapelastuu Satu saa palkinnoksi tekstistään Remingtonin Air Plates Compact -muotoiluraudan, arvo noin 60 euroa. Eija Mertama • 42-vuotias taloushallinnon assistentti. LÄISKÄ KATOSI yläasteen lopulla. Esikouluun Eija meni tuhkanvaalea peruukki päässä. Samana iltana Eija sanoi lapsilleen, että tästä lähin ovi kellon soimiseen voi suhtautua rauhallisesti. Ennemminkin sitä, että joku sanoo, että hyvä sinä, kun alat olla sinut itsesi kanssa. Lähetä noin 1?200 merkin kirjoituksesi ja kuvasi osoitteeseen maija.kangasluoma@a-lehdet.fi. Vuosituhannen alussa Eijalla oli takana pari rankkaa vuotta. Nuoruusvuodet Eijalla oli hyväkuntoinen tukka, ja hiuksista tuli hänelle jopa am matti. Iltalenkille villakoira Lunan kanssa hän lähti päässään pelkkä pipo. Aamuisin tyynyllä lojui iso kasa vaaleita haivenia. Eikä pienen ihmisen keho kestänyt jat kuvaa vahvaa lääkitystä. • Perheeseen kuuluvat 12ja 14-vuotiaat lapset. Mitä pienestä sotkusta, kunhan saa neuloa. NANIJA IHANA KEVÄINEN numero. Kokemukse n kautta Esittelemme ihmisiä, joilta voimme oppia uutta. Jutut ihmisistä, jotka ovat sinut itsensä kanssa, antavat voimaa oman erilaisuuden kanssa elämiseen. Paitsi kerran, kun lapset juoksivat kilpaa pihalta sisälle syömään. Monta kertaa päivässä Eijan päähän tuputeltiin pumpulilla tummaa, pahanhajuista möhnää, jonka piti saada hiukset kasvamaan. Myös salaattijutusta opin paljon, ja tee itse -osion molemmat ideat aion toteuttaa. En muista sen jälkeisestä tilanteesta mitään. Itse uskon siihen, että kun kuitenkin jaksan ajatella positiivisesti päivästä toiseen, alan automaattisesti etsiä huonoistakin päivistä jotain hyvää. Ei meille ole luvattu ruusuista elämää, eihän siinä olisikaan mitään järkeä. NEULETERAPIA Aika moni tunnustautui ”Ensin käsityöt, sitten kotityöt” -koulukunnan edustajaksi. puhetta & puhinaa Kerro, mikä sinua ilahdutti, ärsytti, liikutti ja inspiroi. Ota Kotivinkkiin liittyvä kuva ja merkitse se Instagramissa #kotivinkki. – Tuli flashback lapsuuteen ja pelästyin. Mikäli tykkäysten määrästä voi päätellä, klassikon asemaa ei uhkaa mikään. 2. Kampaus oli laineikas ja aikuismainen, mutta ei siihen kukaan kiinnittänyt huomiota. Ohjeet: meillakotona.fi. • Harrastaa koiran kanssa lenkkeilyä ja joogaa sekä käy salilla. Hiuksiaan Eija pesi ohjeiden mukaan mäntysuopaliuoksella. Illalla itkin, että tämä on elämäni kamalin päivä enkä voi ikinä mennä mihinkään. Hän oli aloittanut opinnot, ja luen noilla hän istui koko syksyn musta baskeri päässään. Aamuisin suihkun lattialle kertyi kasa hiuksia. Oli helpompaa, kun siitä tiedettiin. Eijaa kehutaan kauniiksi. Tänä päivänä aurinko paistaa niin ulkoisesti kuin sisäisestikin. Toivoisin ruokaosioon enemmän perusohjeita ja sisustukseen huokeita ideoita. Erityisesti pidin Gotlannista kertovasta jutusta, koska olemme suunnitelleet perheen kanssa matkaa sinne jo useamman vuoden. ”Ulkonäöstä ei voi päätellä toisen tarinaa” KOTIVINKKI . Kenenkään ei tarvitse sännätä etsimään äidin tukkaa. Lääkärikäyntien jälkeen varmistui, että Eija sairastaa alopeciaa. Eikä se ollut niin iso asia. Opetteli tekemään värjäyksiä ja permanentteja. Hän kyllä varjelee teidän perhettänne.” Siihen uskon ja luotan. Haluatko sinä jakaa palan elämästäsi Kotivinkissä. Pieni läiskä kasvoi. • Sairastaa alopeciaa. Oli stressiä, mutta se tuntui hyvältä stressiltä. MEILLAKOTONA.FI Eija Mertama menetti hiuksensa 15 vuotta sitten. Silloinen miesystävä ja lähimmät ystävät olivat ainoita, joille Eija puhui asiasta. Kerroin hauskaa juttua, että lapsena minulta lähti hetkeksi tukka. Alopeciaa sairastavien eli alopeetikkojen kauneus päivässä otettu kuva on tyylikäs. Kukaan ei reagoinut mitenkään. Kouluvuosina hiukset kasvoivat takaisin. Juttu Hällä väliä oli myös hyvä. Ei kukaan jaksa kylpeä kullassa aina, eikä sekään olisi hyvä, että aurinko aina paistaisi. Pitää kuivattaa kukkia ja pistää liinavaatekaappiin. Tummaksi värjätty polkka menetti kiiltonsa. Ehkä tänä kesänä voisimme lähteä, kun saimme hyviä vinkkejä! ANNE OLEN USEIN miettinyt tätä omaa elämänkirjoani. Tuli toinenkin. Sellaisina hetkinä ei vain muista, kuinka kuitenkin elämä on kantanut minua tähän päivään asti. Siihen on mahtunut paljon hyvää ja paljon kiitoksen aihetta, mutta myös niitä synkkiä aikoja ja koet telemuksia, jotka sinä hetkenä ovat tuntuneet ylitsepääsemättömiltä. Ei sentään julkisesti vaan vain lähimmän tuttavapiirin nähtäväksi, mutta silti hirvittää. MEILLAKOTONA.FI. 3. Vasta nyt hän tunnistaa peilistä todellisen itsensä. Yhtenä iltana kylpyhuoneessa Eija sipaisi hiuksiaan, ja sormi osui kaljuun kohtaan takaraivolla. Asuu Tampereella. Kauhistuksen keskeltä nousee pintaan voi tonriemu: nyt se on tehty, enää ei tarvitse peitellä. Seuraavana päivänä lastentarhanopettaja kertoi muille, että Eijan hiukset ovat lähteneet ja hän käyttää peruukkia. PIIRAKKAOHJEET Suolainen piirakka on juhlapöydän suosikki ja arki-iltojen ilo. ”Vink, vink -sivut ovat joka kerta kiinnostavat.” TUOKIOKUVA top3 KOTIVINKIN FACEBOOK-SIVUILLA 1. Kumarruin, heitin pitkän tukan alas ja näytin läikkää. Vain syksyisin takaraivolle ilmaantui kalju läiskä, jonka äiti arveli johtu van koulun alkamisen aiheuttamasta stressistä. Kaikki eivät vie lä tiedä, että Eija sairastaa alopeciaa ja on jo vuosia käyttä nyt peruukkia. Tykkäyksiä alkaa sadella. Tukka lähti kokonaan. Hän päätyi ensin maskeeraajaksi, sitten kampaaja kouluun. Näin kotiäitinä huolta riittää omista lapsista ja vähän muistakin, mutta muistan tarkasti erään ystävämme sanoneen minulle: ”Kuule, Jumala on nähnyt sinun ja lapsenne elämänkaaren alusta loppuun. Lääkärissä käytiin, tutkimuksia tehtiin, mutta syy ei selvinnyt. Se on autoimmuunisairaus, joka saa hiukset ja joskus muutkin karvat lähtemään. ANU KYLVÉN KUVAT RIINA PEUHU K lik
Hyvä olo Näin saat voimaa väreistä. Pakataan koriin ihanat eväät ja lähdetään piknikille. ENsi numerossa Kotivinkki ilmestyy xx.xx.xxxx Lomalle lompsis! Sisustus Kesäkoti kahdella tyylillä Tilaa lehti: a-lehdet.fi/tilaa Aurinko paistaa ja kesä maistuu
MEILLAKOTONA.FI. Oliko tämä tässä. Välillä minulle tulee edelleen lyhyitä epäuskon hetkiä, jolloin mietin, pystynkö johonkin. Ankaruus on hyväkin asia, koska se ruoskii parhaaseen suoritukseen, mutta se myös lukitsee luovuutta ja kykyä nauraa itselleen. Vaikka aallonpohjat eivät ole mukavia, niistä oppii eniten. Se on itsesuojelua. Nyt luotan intuitiooni ja tiedän, kenen mielipiteillä on merkitystä. Näyttelijä Anna-Maija Tuokko, 37, hallitsee sisäistä orjapiiskuriaan positiivisuudella. Se kannattaa oppia, oli sitten julkisessa ammatissa tai ihan tavallinen teinityttö. Teen juhlan hetkiä ostamalla tulppaaneita tai nauttimalla lasin samppanjaa.” * Anna-Maija Tuokko nähdään tv:ssä Kingissä ja Onnelassa. Esimerkiksi Kingissä lopulliset päätökset on voitu tehdä vain viisi minuuttia ennen suoraa lähetystä. Viitisen vuotta sitten tunsin olevani väärässä teatteriroolissa, häpesin ja mietin jopa, voinko jatkaa näyttelijänä. Olen perusluonteeltani myönteinen ja näen asiat hyvinä. Arkeni on kotipainotteista, koska minulla on pian kolme vuotta täyttävä tytär. Tällainen veitsenterällä olo on ihan parasta kontrolloivalle puolelleni: ei voi laskea virheitä vaan pitää heittäytyä. Siviilissä en todellakaan ole mikään suorittaja. L E E N I H O IM E L A K U V IT U S A IN O K O R P E L A K U V A M A R JA A N A M A L K A M Ä K I ILON JA NAUTINNON KAUTTA 90. Olen oppinut elämänohjeeni kokemuksen kautta. Ei pidä kuunnella arvostelua vaan itseä ja niitä muutamaa, joiden mielipide on kallein. elämänohje Pieniä viisauksia, jotka antavat iloa ja voimaa. Työssä voin olla kuitenkin itselleni ankara. En lähde aamukuudelta spinningiin vaan yritän rentoutua ja elää tavallisesti, koska työni on kuluttavaa. Olen kuitenkin taistelija ja onnistuin kääntämään asian positiiviseksi, mutta se vaati paljon voimia
Grillaa kunnes broileri on läpikypsää. 2. 7. GrilLatTu broileri marinoiduilLa kesäkasviksilLa Ihastuttava ruokalaji grillissä! Mehukas broileri rapeiksi grillatuilla ja marinoiduilla kasviksilla, ricottajuustolla viimeisteltynä. Marinoi broilerit grillausöljyssä ja siirrä grilliin. Lusikoi ricottajuusto vihanneksille. 6. Siirrä ohueksi viipaloitu kesäkurpitsa ja vihreä parsa kulhoon, sekoita joukkoon marinadi. Käännä fileet noin 7 minuutin jälkeen ja sivele lisää grillausöljyä. Asettele babypinaatti ja lämpimät vihannekset suurelle lautaselle. 3. Pirskottele päälle oliiviöljyä ja mausta pippurilla. 5. Grillaa kasvikset, käännä niin että väri on tasainen. Valmistele ja kuumenna grilli. Lisää lautaselle grillattu broileri.. HerkulLinen maku kasviksiIn 4 annosta Marinoidut vihannekset 1 kesäkurpitsa 1 nippu vihreää parsaa 1 pss Santa Maria BBQ Marinade for Vegetables -marinadia Grillattu broileri 500 g broilerinfileetä 1 dl Santa Maria Grilloil Chili -grillausöljyä Lisukkeet 70 g babypinaattia 250 g ricottajuustoa 1 rkl oliiviöljyä Santa Maria Tellicherry Black Pepper –mustapippuria myllystä 1. Marinoi 10 minuutin ajan. 4
Helppo kuljettaa mukaan harrastuksiin Helppo aukaista Helppo nauttia Mini Babybel – maukas välipala Mini Babybel Maukas välipala kotona tai kätevästi myös mukana! Helppo kuljettaa mukaan harrastuksiin Helppo aukaista Helppo nauttia Mini Babybel – maukas välipala Mini Babybel Maukas välipala kotona tai kätevästi myös mukana!