Huolten laputus päivä auttaa junnaaviin ajatuksiin SIENILAKANAT & MAISSIPAITA Paina uudet kuviot kankaisiin kasviksilla PARHAAT LOMAKIRJAT Satu Rämön suosikit + kirjat, jotka haluat kuunnella HELPOT OHJEET! PELLAVAINEN NEULEMEKKO & VIRKATTU KALASTAJAHATTU (Luulen, että paratiisi on just tällainen). ?6 .?2 2 3 I 9, 9 ?€ ONNELLINEN ELÄMÄNMUUTOS ”Muutimme retkeilyautoon konkurssin jälkeen” Kesä tarjoaa parastaan YÖTTÖMÄN YÖN SAARISTOLAISSALAATTI MINTTUISET MUMMONKURKUT NOSTALGINEN PIIMÄJUUSTO MANSIKKAKERROSKAKKU YHDESTÄ POHJASTA JÄITKÖ TAAS MÄREHTIMÄÄN. m ei llä ko to n a .f i I 13 I 2 1
Näin päärooliin pääsevät lähellä tuotetut ainekset ja niistä loihditut annokset. Omiksi vahvuuksikseen Juvonen kokee visuaalisuuden ja luovuuden. MAINOS MAINOS Itämeren parasta ruokaa! Matkustajat toivovat risteilynsä makumatkalle uuden ja yllätyksellisen oheen myös tunnistettavuutta. Näissäkin klassikkolisukkeiden oheen ideoidaan aina jotakin uutta, sillä halu ylittää asiakkaiden odotukset on suuri. Ohjenuorana menusuunnittelussa toimii myös lähituotanto, jota tukee Viking Linen keskittyminen pohjoismaiseen makumaailmaan. Kokonaisuus lähtee liikkeelle trendeistä, ainesten saatavuudesta ja ravintoloiden erilaisista konsepteista. Vuosittain mukana kulkevat kestosuosikit, kuten parsaja blinimenut. Viking Gracen keittiöpäällikkö Maarit Juvonen kertoo tiimien pohtivan, mitä trendejä milloinkin halutaan tuoda laivoille. Punaisilla laivoilla halutaan tarjota matkustajille Itämeren parasta ruokaa. Ruotsalaisilla keittiöpäälliköillä on vahva kokemus Ruotsin länsirannikon antimien mahdollisuuksista. Suuri vaikutus on ollut myös ruoan esillepanolla esimerkiksi buffetissa: annostelu valmiisiin annoskulhoihin on vaikuttanut paljon menekin määrään. Uusia ruokalistoja suunniteltaessa kokeillaan innolla uutta matkustajien odotukset ja toiveet huomioiden. Menu kauden aineksista Laivojen ruokalistoissa noudatetaan ensisijaisesti sesonkiajattelua. Viking Line haluaa täyttää matkustajien toiveet ja tarjota erilaisiin makuihin sopivaa ruokaa. Ravintoloiden menuja suunnitellaan huolella keittiöpäälliköiden ja luovan keittiötiimin yhteistyöllä. Laivojen luova keittiötiimi ideoi kokonaisuudet sesongin parhaiden raakaaineiden mukaan. Annosten suunnitteluun panostetaan paljon. Menut uudistetaan noin neljä kertaa vuodessa, mutta kaikkien ravintoloiden ruokalistat eivät vaihdu samaan aikaan. – Keittiöpäälliköiden tekemien raaka-ainevalintojen ja yleisten linjausten pohjalta luova keittiötiimimme luo menuihin upeita annoksia, Hänninen kuvailee yhteistyötä. Raaka-aineissa nähdäänkin ennen kaikkea mahdollisuutena niiden monipuolinen hyödyntäminen. JOPA 30 % HÄVIKKISÄÄSTÖÄ HYVÄLLÄ SUUNNITTELULLA. Menuja sesongin parhaista aineksista Viking Linen ravintoloiden ruokalista uudistuu sesonkien mukaan ajankohtaisten ainesten ympärille noin neljästi vuodessa. Tutustu ravintoloihin! Varaa seuraava makumatkasi ja tutustu ravintoloiden ruokalistoihin etukäteen: vikingline.fi den luovalla otteella yllätyksellisiäkin annoksia, jotka tarjoavat matkailijoille maistuvia elämyksiä. Sesongin raaka-ainevalinnat ja kokonaisuuden linjaukset tehdään keittiöpäällikkö Oula Hännisen vetämän neljän hengen tiimin voimin. Eri aineksista loihditaan keittiöpäälliköiKokonaisvaltaista suunnittelua lähituotannosta Menusuunnittelu tehdään Viking Linella mahdollisimman kokonaisvaltaisesti hävikkiä välttäen ja eri teoilla onkin saatu hävikki laskemaan jopa 20–30 %. Tämän jälkeen ideointiin ryhtyy luova keittiötiimi, joka vastaa kaikkien laivojen annossuunnittelusta. Keittiöpäälliköiden tiimillä on kansainvälinen ote, jossa ruotsalaisuus ja suomalaisuus tukevat erinomaisesti toisiaan makukokonaisuuden rakentamisessa. Ravintoloiden ruokalistat suunnitellaan niin, että raaka-aineet saadaan kokonaisuudessaan käytettyä eri annoksiin. Tähän liittyy olennaisesti myös halu tarjota jotakin uutta, joten Viking Linella seurataan aktiivisesti trendejä. Keittiöpäälliköt kertovat, että asiakkaita kiinnostaa ruoan alkuperän ohella myös sen vastuullinen tuotanto. Merenelävät ovatkin menun suunnittelussa yksi tärkeä kulmakivi.
Punaisilla laivoilla halutaan tarjota matkustajille Itämeren parasta ruokaa. Laivojen luova keittiötiimi ideoi kokonaisuudet sesongin parhaiden raakaaineiden mukaan. Menuja sesongin parhaista aineksista Viking Linen ravintoloiden ruokalista uudistuu sesonkien mukaan ajankohtaisten ainesten ympärille noin neljästi vuodessa. – Keittiöpäälliköiden tekemien raaka-ainevalintojen ja yleisten linjausten pohjalta luova keittiötiimimme luo menuihin upeita annoksia, Hänninen kuvailee yhteistyötä. Ohjenuorana menusuunnittelussa toimii myös lähituotanto, jota tukee Viking Linen keskittyminen pohjoismaiseen makumaailmaan. Keittiöpäälliköiden tiimillä on kansainvälinen ote, jossa ruotsalaisuus ja suomalaisuus tukevat erinomaisesti toisiaan makukokonaisuuden rakentamisessa. Uusia ruokalistoja suunniteltaessa kokeillaan innolla uutta matkustajien odotukset ja toiveet huomioiden. Menut uudistetaan noin neljä kertaa vuodessa, mutta kaikkien ravintoloiden ruokalistat eivät vaihdu samaan aikaan. Keittiöpäälliköt kertovat, että asiakkaita kiinnostaa ruoan alkuperän ohella myös sen vastuullinen tuotanto. MAINOS MAINOS Itämeren parasta ruokaa! Matkustajat toivovat risteilynsä makumatkalle uuden ja yllätyksellisen oheen myös tunnistettavuutta. Omiksi vahvuuksikseen Juvonen kokee visuaalisuuden ja luovuuden. Vuosittain mukana kulkevat kestosuosikit, kuten parsaja blinimenut. Näissäkin klassikkolisukkeiden oheen ideoidaan aina jotakin uutta, sillä halu ylittää asiakkaiden odotukset on suuri. Viking Gracen keittiöpäällikkö Maarit Juvonen kertoo tiimien pohtivan, mitä trendejä milloinkin halutaan tuoda laivoille. Menu kauden aineksista Laivojen ruokalistoissa noudatetaan ensisijaisesti sesonkiajattelua. Merenelävät ovatkin menun suunnittelussa yksi tärkeä kulmakivi.. JOPA 30 % HÄVIKKISÄÄSTÖÄ HYVÄLLÄ SUUNNITTELULLA. Tutustu ravintoloihin! Varaa seuraava makumatkasi ja tutustu ravintoloiden ruokalistoihin etukäteen: vikingline.fi den luovalla otteella yllätyksellisiäkin annoksia, jotka tarjoavat matkailijoille maistuvia elämyksiä. Ravintoloiden menuja suunnitellaan huolella keittiöpäälliköiden ja luovan keittiötiimin yhteistyöllä. Sesongin raaka-ainevalinnat ja kokonaisuuden linjaukset tehdään keittiöpäällikkö Oula Hännisen vetämän neljän hengen tiimin voimin. Raaka-aineissa nähdäänkin ennen kaikkea mahdollisuutena niiden monipuolinen hyödyntäminen. Viking Line haluaa täyttää matkustajien toiveet ja tarjota erilaisiin makuihin sopivaa ruokaa. Annosten suunnitteluun panostetaan paljon. Kokonaisuus lähtee liikkeelle trendeistä, ainesten saatavuudesta ja ravintoloiden erilaisista konsepteista. Näin päärooliin pääsevät lähellä tuotetut ainekset ja niistä loihditut annokset. Eri aineksista loihditaan keittiöpäälliköiKokonaisvaltaista suunnittelua lähituotannosta Menusuunnittelu tehdään Viking Linella mahdollisimman kokonaisvaltaisesti hävikkiä välttäen ja eri teoilla onkin saatu hävikki laskemaan jopa 20–30 %. Ruotsalaisilla keittiöpäälliköillä on vahva kokemus Ruotsin länsirannikon antimien mahdollisuuksista. Ravintoloiden ruokalistat suunnitellaan niin, että raaka-aineet saadaan kokonaisuudessaan käytettyä eri annoksiin. Tämän jälkeen ideointiin ryhtyy luova keittiötiimi, joka vastaa kaikkien laivojen annossuunnittelusta. Tähän liittyy olennaisesti myös halu tarjota jotakin uutta, joten Viking Linella seurataan aktiivisesti trendejä. Suuri vaikutus on ollut myös ruoan esillepanolla esimerkiksi buffetissa: annostelu valmiisiin annoskulhoihin on vaikuttanut paljon menekin määrään
Ärtymyksen valuessa pitkin hartioita aloin poimia jäänteitä lattialta, kun vastapäätä istuva kanssamatkustaja puuttui tilanteeseen. Nauratti, kun aloin miettiä, hankkisinko repun sivutaskuun suklaata vai millä muilla keinoin voisin olla tuntemattomille yhtä kiva ihminen. Tuntemattoman ihmisen sanat käänsivät tilanteen päälaelleen. ”Voi ei!” hän parahti – ja alkoi seuraavassa hetkessä etsiä repustaan suklaapatukkaa. Silläkin oli vaikutuksensa. P Ä Ä K I R J O I T U S meilläkotona.fi kotivinkki @kotivinkki O dotas kun katson, mulla pitäisi olla suklaata. Kaikki reagoivat samoin: miten ihana ja uskomaton sattuma. Toisen näkemistä, myötätuntoa, lämpöä. Kiltteyden ja myötätunnon kohtaaminen lisää uskoa siihen, ettei ole maailmassa yksin. ”Eihän nyt hyvin suunniteltu herkkuhetki saa mennä pilalle.” KOHTAAMISESSA oli taikaa, sillä siinä tiivistyi sellaista hyvää, joka meissä ihmisissä on. On tutkittu juttu, että paras tapa tulla onnelliseksi on auttaa muita, ja uskon, että kiltteys kulkee sen kanssa käsi kädessä. Päivän aikana kerroin tapahtuneesta jokaiselle, jonka kohtasin. 5. Vain hetkeä aiemmin olin istunut metron penkille ja alkanut kaivaa vaniljaleivosta paperipussista. Samalla se sai minut ajattelemaan kiltteyden voimaa, ajatusta siitä, että ketä tahansa voi auttaa milloin vain – koska miksi ei. Mieli tuntui kevyeltä. Varasuklaa repussa hanna-mari.arosilta@a-lehdet.fi KOTIVINKKI . Kuului humps, kun leivos luiskahti ulos vuoastaan ja putosi lattialle, ja samassa hässäkässä onnistuin tallomaan sen päälle. Tuntui siltä, että ilo moninkertaistui. SIIVOSIN MURUT pussiin, jaoimme suklaan ja toivotimme toisillemme hyvää jatkoa
54 Ei juhlaa ilman juustoa Nostalginen kotijuusto tuo makumuistoja mieleen. 41 Antaa kaikkien kukkien kukkia vaan Mikään leikkokukka ei kestä ikuisesti. 12 ”Saan toiveideni kalusteet, kun teen ne itse” Jos Maria Meder haluaa kotiin uuden huonekalun tai astiaston, hän opettelee tekemään sen itse. HYVIÄ AJATUKSIA 56 Nyt on aikaa lukea Ah, kesä ja kirjat! Satu Rämö, Eppu Nuotio ja Silja Kejonen kertovat lomasuosikkikirjansa. 83 Sanna Stellan Tervetuloa K A I K K I K I V A T A P A H T U U K O T O N A 6. MEILLÄKOTONA.FI. 79 Perillä on tuolla edessämme jossain Kesäloma suvun kesken voi nostaa esiin monenlaisia tunteita. Mutta hyvä huolenpito pitää kukinnot nuupahtamatta pitkään. NYT KOTOILLAAN 9 Me kodittajat Nyt muistelemme parasta lomaa ikinä ja jaetaan kesälukuvinkit. 64 Muutaman neliön koti Pariskunta muutti retkeilyautoon konkurssin jälkeen. 26 Jos vielä yhdet löylyt Saunoja ilahtuu käytännöllisistä pukuja pesutiloista sekä luonnonmateriaaleista, jotka tuntuvat ihanalta puhtaalla iholla. 74 Jäikö se taas vaivaamaan. 70 ”Olemme entisen puolisoni kanssa samalla puolella” Kolumnisti ja kirjailija Auli Viitala oppi, että rakkaudessa tärkeintä on lystinpito. Hyvästele junnaavat ajatukset. 30 44 56 = kannessa 34 Koko kesän mekko Pellavasekoitelangasta neulottu liivimekko toimii koko kesän – ja syksyllä kerrospukeutumisessa. 38 Verkkopeliä Virkkaa kierrätyslangasta helppo kalastajahattu. 30 Ihan veget kuviot Vanhat t-paidat, lakanat ja pyyheliinat uudistuvat helpolla kasviskuvioinnilla. 18 Kesät käkikellossa Saarimökki toteutti lapsiperheen unelman kesäparatiisista. 44 Laiturilla jo lauletaan, juhannus alkaa saa Aikaa yhdessä! Yöttömän yön helpot herkut, parhaat pelit ja raikkaat juomat
Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. 64 Päätoimittaja Tytti Kontula Toimituspäälliköt Hanna-Mari Arosilta, Katri Jaalamaa AD Sari Vahe Toimitus Annika Elomaa, Meiju Kallio-Peltoniemi, Anu Karttunen, Aino Korpela, Merja Pölönen, Natalia Rehbinder, Hanna Sandström Tätä lehteä kanssamme tekivät Piia Aaltonen, Eveliina Ahonen, Suvi Elo, Kaisa Hatakka, Pia Inberg, Jenni Kleemola, Kristiina Kurronen, Essi Lyytikäinen, Linnea Manner, Raisa Mattila, Johanna Myllymäki, Leena Raivio, Virpi Salmi, Elina Siira, Frida Steiner, Sanna Stellan, Laura Sychold, Anna Tanskanen, Hanna Velling, Antti Vettenranta, Anu Välilä Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi meillakotona.fi Kustantaja A-lehdet Oy Sisältöjohtaja, asuminen Maija Koski Liiketoimintajohtaja Anna Ruohonen Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Ilmoitusten trafikointi PunaMusta Oy Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Kroonpress 2023 ISSN-0359-8713 Aikakausmedia ry:n jäsen Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. 97 Kryptot 98 Kodittajan someviikko Kesä on kodittajan suosikkistressin aikaa. 7. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. KOTIVINKKI . Kannen kuva: Kristiina Kurronen Tyyli: Natalia Rehbinder Tuotteet: Käytettyinä ostetut Gantin ruutu paita ja Lindexin housut, Sellpy. IHAN VIIHTEELLÄ 90 Rakas oma haukkuni Telkkarissa koirakuumetta, lukulistalla historialliset romaanit. Kaislakattoiset boathouset, pari kivaa putiikkia ja rantaravintola isolla terassilla vievät vahvasti saaristolaistunnelmaan.” ”Kännykässäni on muistiinpano otsikolla Paikkoja, joihin mennä. Matkalla pitää syödä aito posso!” 84 ”Opettelin suojelemaan rajojani” Adama Sofia Jallow oivalsi vasta uupumuksen jälkeen, miten tärkeää on näyttää vaikeita tunteita. Minne haluat matkustaa Suomessa. Joko?” ”Kesän retki vie vihdoin Verlaan, jonka jälkeen kaarramme Kotkaan tutkimaan Sunilan alueen arkkitehtuuria. Lasivati kuvaus rekvisiittaa. Vaikka reitti on vienyt monena vuonna pohjoiseen, ne eivät ole osuneet suunnitelmiin. Raitatyyny, Hemtex. Listalla ovat pitkään olleet Oulujärven rannat ja Hailuoto. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia. ”Joka kesä piipahdamme Peterzénsin vierasvenesatamassa Kustavissa. 95 ”Päätin ottaa selvää, kuka olen” Muusikko Samu Haber sanoo olevansa tiskikoneen täyttäjänä valio luokkaa
Yhteishyvän uusi aika Yhteishyvä on vahvasti läsnä ihmisten arjessa ja tarjoaa inspiroivia ruokasisältöjä. Lue lisää: yhteishyva.fi/lehtikaupasta Nouda omasi kauppa reissulla! Veloituksetta S-Etukortilla. – myymälän uusin tulokas Yhteishyvä-lehti on siirtynyt myymäläjakeluun! Saat lehden veloituksetta S-Etukortilla kauppa reissulla S-marketista, Prismasta, Salesta, Food Market Herkusta, Sokokselta sekä ruoan verkkokaupasta (S-kaupat). Lehdestä löytyy nyt entistä enemmän life style-sisältöä eli uusia juttu sarjoja muun muassa matkailusta, muodista, kauneudesta ja retkeilystä
Seuraavana päivänä auto vuok ralle ja keula kohti pohjoista. Asumme oma kotitalossa metsän reunassa. Kahdeksan päivää ajeltiin, yövyttiin maatiloilla, kaupunki asunnoissa, rantakylissä, luonnon puistojen alueilla. Seikkailu alkoi Heathrow’n ken tältä, kun soittelin kolikko puhelimesta majapaikkoihin. Joka aamu eteen kannettiin täy del linen englantilainen aamiainen. Niin herttaista! NINA, ESPOO VIETIMME ENSIMMÄISTÄ hääpäivää nuorina opiskelijoina Brittein saarilla heinäkuussa 1990. Vastaa kysymykseen osoitteessa meko.fi/isokysymys tai meilitse: kotivinkki@a-lehdet.fi (kirjoita aihekenttään Iso kysymys). Me kodittajat meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki kotivinkki@a-lehdet.fi OLIN KOTONA lasten kanssa koko kesäloman ilman suunni telmia. 9. RIITTA, VANTAA Bengtskärin majakalla, jossa vietimme sielunsiskojeni kanssa 50-vuotissynttäreitä. Kunnon laatuaikaa yhdessä. Kuljimme kuukauden verran omalla Volkkari bussilla. MEIJU, LOHJA Osallistu! Mitä kadehdit ja miksi. Siellä riitti sopivasti hellettä, mahtavia laitteita ja muita elämyksiä sekä kohtuulliset jonot. Sen jälkeen joka kevät uusi vaellus Espanjassa tai Portugalissa. Kerran kävimme Linnanmäellä. KATI, PORI EUROOPAN KIERTOMATKA koko perheellä, eli vanhemmat ja viisi 4–11vuotiasta lasta. TAINA, HELSINKI KYMMENEN VUOTTA sitten touko kuussa vietimme 11 päivää Floridan Disneyworldissa. Nukuimme pitkään ja kävimme uimassa ja metsä retkillä. PÄIVI, MIKKELI Ensimmäinen pitkä vaellusmatkani Camino Francésilla Pamplonasta Leoniin keväällä 2017. Oli tehty kesätöitä, ostettu menopaluu Lontooseen, pakat tu rinkkaan paksu B&B in Britain. Parasta oli, että pärjä simme kommelluksissakin ihan hyvin uusissa maissa paikallista kieltä osaamatta. Kotiin tullessa kesätienestit oli käytetty, oli saatu elämyksiä koko rahalla ja rakennettu pohjaa tulevien vuosien reis saamisen tyylille, joka on edelleen melko huoleton ja spontaani. Se kan taa nyt heidän aikuisiässäänkin. Loma oli paras ikinä, on jäänyt mieleen. Kaikki tyttäret olivat jo sen ikäisiä, että matkasta jäi heille pysyviä muistoja. J O U K O S S A V I I S A U S T I I V I S T Y Y, O S A L L I S T U S O M E S S A # K O D I T T A J A I S O K Y S Y M Y S KOTIVINKKI . Leikimme omalla pihalla, ja lapset saivat pelata erilaisia pelejä. Mikä on ollut ihan paras loma ikinä. ”Olemme käyneet metsässä ja kaupassa”, he vastasivat. Olemme vesi ja huvi puistoperhe ja pääsimme nauttimaan molemmista riemuista aamusta iltaan. Lapsilta kysyttiin elokuussa päiväkodissa, että missä olette käyneet lomalla. Ainakin lasten luot ta mus siihen, että elämässä selviää yllättä vissäkin tilanteissa, kasvoi
meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki kotivinkki@a-lehdet.fi 10. Se on vähän kuin matkustaisi itsekin rahti laivalla muun muassa Etelä-Amerikkaan. Lastenkirjoista suosittelen kaikille aikuisille Jacob Wegeliuksen kirjaa Merten gorilla. ELINA ENSIN LUEN taiteilija Albert Edelfeltistä ja Ellan de la Chapellesta kertovaa kirjaa Sovelias liitto. ”Ei ihan tämän vuodenajan sukat, mutta oli niin kaunis malli, että tein nämä äitienpäivälahjaksi.” @carassius_ tarkenee neuloi Niina Laitisen suunnittelemat Kukot-sukat. EIJA LUEN TARINOITA, joihin upota tai joissa voi viipyillä! Joel Haahtelaa, Elizabeth Stroutia, Carol Shieldsiä. Mitä tuli tehtyä. ”Voi olla, että vaihdan napit, kun löydän sopivammat.” Ei ole luonnon voittanutta, Kotivinkin Facebookissa tuumataan. Kirjavassa langassa on todella kaunis väriliuku.” @ranta_puikko neuloi upean Lintu sininen -takin, jonka ohje löytyy Kotivinkin Rakkaat kuviot -lehdestä. SINI ...katsoa uskomattoman kaunista merta! Mietin aina uidessa, että tämä yhdistää minut koko maailmaan. MEILLÄKOTONA.FI. Tunne on erittäin voimaannuttava. Vaikka asumme kerrostalossa, meillä on oma pieni piha ja siellä marjapensaita, kukkia, hyötykasvien taimia ja ihana oleskelutila. VIRPI SOPIVASTI JÄNNITTÄVÄ aikamatka 1930ja 40lukujen Marokkoon ja Espanjaan on María Dueñas’n Ommelten välinen aika. Ja sen jälkeen menen Ateneumin näyttelyyn. Olen lukenut kirjan vuosia sitten ja nyt onnekseni unohtanut juonta sen verran, että voin lukea uudestaan. MEERI ...kaksi siiliä, jotka tulevat iltaisin syömään lautaselta veteen liotettuja kissanraksuja. ”Valitsin langat värien mukaan. Kerstin Ekmanin dekkari Tapahtui veden äärellä on sopii hyvin ei-dekkarifaneille, koska kaikki muu on kes ki össä, murha vähän kuin sivuosassa. PIRKKO ...kun näen oman pihan. Rakentaa itselleen pehmustetun kolon ja pysyttelee samassa asennossa tuntikausia. Täydellinen tarina ja uppoutumiskirja! Se on kahminut lähes kaikki palkinnot ja on mahtavan humanistinen teos, vaikka lopusta löytyykin klassinen takaa-ajokohtaus pyssyineen. SINIKKA ANU JOENPOLVEN kirjat Poutaa ja perunankukkia, sekä Rakkautta ja raekuuroja sijoittuvat kesäiselle maaseudulle. Järvellä uivat joutsenet. Tägää somessa #kotivinkki #mekodittajat #kodittaja @kiiuskiknits ilahdutti äitiä Ruska-sukilla. MINNA J AT K A L A U S E T TA S O H VA P E S Ä K K Ö T I E TÄ Ä Sohvapesäkkö (soffamus soffamus) Luokka: olohuonekodittajat Tunnusmerkit: Kädessä lähes aina kauko säädin tai kirja. Tätä kirjaa suosittelen lomalukemiseksi Kun katson ulos, minua ilahduttaa... LUEN JOKA KESÄ Kyllikki Villan ihastuttavat matkapäiväkirjat. Vihreää joka puolella ja kiireetöntä eloa, auringonpaistetta, sinistä taivasta. MERJA ...rauhan tyyssija, mökkiranta, hiljaisuus. Ne ovat täydellisiä kirjakavereita riippumattoon tai laiturin nokkaan
MEILLÄKOTONA.FI. 12
Hän saattaa myös purkaa aiemmin tekemiään ja käyttää niitä uudestaan. Uudesta oleskelu alueesta tuli heti perheen lempipaikka. KOTIVINKKI . Terassin tieltä poistettiin kukka penkki, missä mikään ei tuntunut oikein viih tyvän. 13. Sinnikkyydellä voi oppia tekemään melkein mitä vain, Maria sanoo. 60luvun miljöö viehät tää häntä erityisesti, ja loppuun asti viimeistellyt yksityiskohdat ovat tärkeitä. ”Se on sitten jo kierrätetyn kierrättämistä.” Pikkuterassi rakennettiin viime kesänä. TEKSTI LAURA SYCHOLD KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI K O D I T TA J A Maria Meder toteuttaa projektinsa pitkälti kierrätys materiaaleista. ”Saan toiveideni kalusteet, kun teen ne itse” Maria Mederin, 49, verstaassa syntyy kaikkea nukkekodin miniatyyreistä aina kaappeihin ja kasvihuoneisiin asti. Maria toteutti lapsuuden nukketalohaaveet nyt, kun taidot sen teke miseen ovat karttuneet
Toteutan toiveideni esineet tekemällä ne itse. Remonttia vaatinut omakotitalomme on toiminut myöhemmin hyvänä opettajana ja harjoittelukohteena. Tärkeintä oli jo silloin tekemisen ilo. Joskus jopa puran niitä ja teen materiaalista taas jotain muuta. Olin haaveillut oikein vanhasta jääkaapista, jossa olisi kunnon kahvat ja saranat. On siis tehtävä itse. Koulussa ensimmäinen visiitti veistoluokkaan sai minut innostuksen valtaan. Tekeleeni eivät olleet kummoisia, mutta pysyivät kasassa. Joka ikinen ruuvi tuli nimittäin väännettyä käsipelillä kakkoskakkosten läpi. MEILLÄKOTONA.FI. Muutaman viikon miettimisen ja osien metsästämisen jälkeen suunnitelmani oli valmis toteutettavaksi. Tähän mennessä hulluin projektini taitaa olla omatekoiseen kaappiin integroimani jääkaappi. LAPSENA MINUT LÖYSI usein isän työkalu vajaa tutkimasta, kun olin jälleen kerran saanut idean Barbietalosta tai kalusteista. Sitten keksin, että mitä jos kokeilisin tehdä kaapin itse. Jos kohdalle myöhemmin osuu jotain aidosti vanhaa, siirrän surutta itse tekemäni kalusteet pois. Olen rohkaistunut tarttumaan vaativiinkiin projekteihin, kuten kaappien ja valaisimien rakentamiseen ja asuntovaunun entisöintiin. Olisipa joku kertonut minulle jo kaksikymppisenä akkuporakoneesta! Vesikilpikonnieni iso vesiallas olisi valmistunut vähemmillä rakoilla. Toivomani käsintehdyt ruoka-astiat sain laittamalla kädet saveen ja perehtymällä keramiikan 1 SEURAA INSTAGRAMISSA @DGSISUSTUSMANIA ”Olisipa joku kertonut minulle jo kaksikymppisenä akku porakoneesta! Kilpikonnieni allas olisi valmistunut vähemmillä rakoilla.” 14. Talossamme on aika naftit tilat ja paljon ikkunoita ja oviaukkoja. Nyt keittiössämme komeilee juuri aitoa fiilistä huokuva, vanhan näköinen uusi jääkaappi. Taidot ovat karttuneet sinnikkäästi tekemällä, erehdysten kautta. Kartutan uusia taitoja sen mukaan, mitä haluan itselleni valmistaa. Googlettamalla kuitenkin selvisi, että se maksaa lähes kymppitonnin. Tekemistä helpottavat koneetkin ovat tulleet tutuiksi. Vanhoja kalusteita rakastavan on välillä lähes mahdotonta löytää tänne sellaisia sopivan kokoisina. Kerran bongasin juuri haluamani tv:n kokkiohjelmassa. R akentaminen lähtee minulla aina tarpeesta. Mitä kaikkea työkaluilla voisi tehdä! Harmi, kun piti sitten tyytyä tylsään korurasiaan niin kuin muidenkin tyttöjen
3. Lisäksi hän tekee joulukoristejuttuja ja diy-sisältöjä Unelmien Talo&Koti -lehdelle ja muille aikakaus lehdille kuvien ja ohjeiden kanssa. 15. 2. Nyt se on melkein keit tiön tärkein kaluste ja säilöö ruokatarpeet, isot astiat ja keittiökoneet. 5. 4 3 2 5 KOTIVINKKI . Telkkarin lisäksi kaappiin saa piiloon johtosekamelskat, soittimet ja muut tilpehöörit. Marialla on blogin yhteydessä kylttikauppa. Olohuoneen tv-kaapin Maria teki liimapuulevystä ja vanhoista toimistokaapin ovista. Ainoastaan keramiikan lasitukset ja poltot teen toisen keraamikon tiloissa.” Maria keräilee vanhoja osia talteen, ja kotoa löytyy moneen projektiin koukut, kahvat ja laatikot. Hyllyssä on omaa keramiikkaa, jota Maria opetteli tekemään saadakseen toiveidensa käsintehdyn astiaston. Siisti pieni tila taipuu kaikkeen kaluste projekteista savitöihin ja askarteluun. Itse tehdyn skafferin tehtävänä oli alun perin peittää ruma ja iso sähkötaulu keittiön nurkasta. Maria tunnetaan Diagnoosi sisustusmania -nimisestä blogistaan, jossa hän on jakanut kodittamisen ja itse tekemisen ilosanomaa jo vuodesta 2008. 4. ”Työskentelen kirjaimellisesti kodin ytimessä, työhuoneeni nimittäin sijaitsee keskellä taloamme. Blogiin tehdyt sisällöt ovat poikineet myös yritystoimintaa. 1
Kun sain ensimmäiset kulhot ja lautaset ulos uunista, alkoivat niitä kysellä muutkin. Pienestä koostaan huolimatta kasvihuoneessa on pidetty juhliakin. Olen oppinut myös sietämään pieniä virheitä. Lopputuloksesta tulee oikeastaan vielä parempi, jos kalusteeseen jää tekoprosessista muistoksi jokin pieni kömmähdys. Kierrätetyn materiaalin talteen ottaminen ja käyttäminen ovat paitsi ympäristöteko, myös tapa saada uusiinkin esineisiin patinaa ja vanhaa fiilistä. Sen rakentamiseen käytettiin vanhoja ikkunoita ja käytettyjä kattopeltejä. MEILLÄKOTONA.FI. tekoon. Antiikinvihreä pellavaöljymaali taikoi siitä katseenvangitsijan, jossa ovat kauniisti esillä puutarhan työvälineet sekä viherkasveja ja vuodenajan mukaan vaihtuvia somistuksia. EN USKO, että voin koskaan kyllästyä asioiden suunnitteluun, sisustamiseen, itse tekemiseen tai rakentamiseen. Blogini ansiosta näiden ympärille on syntynyt myös pienimuotoista yritystoimintaa. Tavallinen mäntykaapisto löytyi Torista. Lempisanontojani onkin, että jos osaat käyttää monimutkaista ompelukonetta, ei akkuporakone tai kuviosaha ole sinulle mikään ongelma. Kivijalka on vanhoista tiilistä. Kätköistäni on löytynyt jo moneen projektiin koukut, kahvat, laatikot ja muut. Monet väheksyvät omia kykyjään, ja haluan esimerkilläni valaa uskoa siihen, että jokainen voi onnistua. Kokonaisia ehjiä ja vanhoja kalusteita en ala tieten tahtoen hajottaa vain tehdäkseni jotain uutta. Uudempien kohdalla tilanne saattaakin sitten olla toinen. Tunne on yhtä voimakas joka kerta, oli sitten kyseessä neulemekko, seinien tapetointi sapluunamaalauksella tai ruokakomeron rakentaminen. Lapsena kirjoittelin ystäväkirjoihin toiveammattini olevan sairaanhoitaja, mutta se johtui ehkä enemmän ajan hengestä ja ympäristön asenteista. Kirppiskierroksillani nappaan aina kyytiin potentiaaliset osaset. En tiedä mitä tekisin, jos en olisi tällainen käsillä puuhaaja. KÄSILLÄ TEKEMINEN ja kodittaminen on minulle kokonaisvaltainen elämäntapa, työ ja harrastus yhtä aikaa. Nykyään teen keramiikkaa myös pienimuotoisesti myyntiin. * 1. Onneksi maailma muuttuu. Parasta on itse projektin lisäksi se onnistumisen hurmos, joka syntyy, kun saa suunnittelemansa asian valmiiksi ja käyttöön. 2. 1980-luvulla luovia aloja ei pidetty oikeina töinä. Kasvihuone on suurimpia Marian tekemiä diyprojekteja. Blogini kautta voin rohkaista muitakin kokeilemaan. 1 2 ”Lopputulos on oikeastaan vielä parempi, jos kalusteeseen jää tekoprosessista muistoksi jokin pieni kömmähdys.” 16. Vain valo katteet, runko ja seinälaudat ovat uusia
KETO Design Jussi Louesalmi Tutustu Keto korumallistoon: www.au3goldsmiths.com ® Au3 Kultasepät — Unioninkatu 27, Helsinki — 09 436 500 90 — au3@au3.fi @au3goldsmiths — www.au3goldsmiths.com Katso Keto korumalliston jälleenmyyjät sivuiltamme: www.au3goldsmiths.com K
Seuraa Instagramissa @pienimokkisaaressa 18. Varasto ja ulkovessa. MEIDÄN MÖKKIMME 1981 rakennettu hirsimökki Kirkkonummen Hirsalassa. Täällä mökkeilevät Markkinointialalla työsken televä Martina Grénman, 39, golf-opettaja Samuli Seppälä, 41, ja Felix, 5. MEILLÄKOTONA.FI. 3 h, sisäparvi, keittiö ja sauna, 100 m2
Martina pohti aluksi, onko tulisija liiankin jykevä, mutta halusi säilyt tää sen. LÄMMIN SYDÄN Takka on ahkerassa käytössä. Hän löysi perheineen suojasataman Kirkkonummen Hirsalasta. Saarella on vain yksi naapuri. Pitkä hormi toimii hyvin, ja kiertoilmatakka pitää kosteuden loitolla. TEKSTI HANNA VELLING KUVAT FRIDA STEINER HAAVEIDEN SAARI Martina vietti lapsuutensa kesät Tammi saaren saaristossa ja halusi tarjota omalle perheelleen Samulille ja Felixille elämyksiä samanlaisessa maisemassa. 19. KESÄT KÄKIKELLOSSA Lapsuuden kesät jättivät Martina Grénmanin sydämeen saarimökin mentävän kolon. Kirkkonummelta löytyi sopiva saarimökki juuri sopivan etäisyyden päässä mantereesta. T E R V E T U L O A M E I L L E KOTIVINKKI
Yhdeksän vuotta sitten aloin katsel la kohteita, mutta mikään ei tuntunut oi kealta. Saari, joka nukutti vauvan Punainen piristää 20. Sähkö liesi helpottaa ruoan laittoa, ja kantovesi säätelee vedenkulu tusta. Suunni telmissa on säilyttää rungot ja vaihtaa ovet paremmin mökin hen keen istuviksi. Huhtikuun puoli välissä laitoin neliviikkoiselle vauvalle pelas tusliivit ja pääsimme tutustumaan metsitty neeseen saareen. Bongaamme lintuja ja teemme veneretkiä lähisaariin. Mökkisesonkimme ulottuu huhtikuusta marraskuulle kelitilan teen mukaan. Sekin tuntui merkiltä, että tämä oli meidän paikkamme. Meni viikkoja, ennen kuin saareen oli mahdollista veneillä. Kun odotin Felixiä, silmääni osui il moitus Långvikin edustalla olevasta saari mökistä. Grillaamme ja syöm me ulkona, jos sää sallii. Omalla saarella paikka vali taan tuulen mukaan. VINSSILLÄ YLÖS Vanha vinssin pyörä löytyi pariskunnan kirpputoriretkellä. Nautin saaristolaiselämästä ja luonnosta. Mikä mökkeilyssä on sinulle tärkeintä. Minulla oli sydämessäni saaren mentä vä kolo. Vietin lapsuuttani Tammisaaren saaristos sa. MÖKKILOUNAS ALULLE Mökkiläisiä palvelee Ikeakeittiö. Tiesin heti, että tässä se on. Samuli ideoi pyörästä, köysistä ja talon alta löytyneistä lankuista avohyllyn Martinan toiveiden mukaan. Korkeasta mökistä tuli mieleen kirkko holvi, jossa on tilaa hengittää. Talvella teemme tänne toisi naan päiväretkiä. MEILLÄKOTONA.FI. Martina, miten päädyitte saarimökkiin. Huono uninen vauvamme nukkui koko vierailun vene matkoineen. Piilutettu hir si ja rosoisuus tekivät vaikutuksen
Vanhan rottinkituolin Samulin vanhemmat toivat tuliaisena mökille ensikäynnillään. PAIKKA PUULLE Kerran kun pariskunta vietti viikonloppua kaksin mökillä, Samuli yllätti Martinan tuomalla metrien pituisen kelopuun sisälle. Käteväksi nikkariksi osoittautunut Samuli teki kierrätysmateriaaleista penkin ja ruokapöydän. Se sai paikan päätyseinältä. Päätyseinälle on suunnitteilla ikkuna. Siitä näkisi suoraan läheiselle lintuluodolle. KOTIVINKKI . 21
MEILLÄKOTONA.FI. Saaren viereinen sisäväylä on vesireitti Tammisaaren ja Hangon suuntaan. SUOJASATAMA Martina ja Samuli raken sivat saaren länsirannal le vanhan laiturin pala sista terassin, jonka halkoseinä suojaa tuu lelta ja uteliaiden veneili jöiden katseilta. Lahti on vii meinen suojaisa paikka ennen Porkkalanniemen levottomia vesiä. No peusrajoituksen ansiosta ohi lipuvia veneitä on kiva katsella. Tilaa saatiin lisää, mutta bensan katkua piti tuulettaa tovi. Tuulelta suojaava halkoseinämä toimii myös ötökkähotellina. Yöllä laiva on Felixin sänky. MIEHISTÖ KANNELLE Kun Felix toivoi omaa merirosvolaivaa, näppä rä isä toteutti sen. Samuli on tehnyt oleskelupaikkoja eri puolelle saarta. Lai vassa on tähystystorni rakkaimmalle pehmo eläimelle, oikea ruori ja lelulaatikko. 22. SAHALLE TÖITÄ Makuuhuone oli pikku soppi, johon lähes kaksi metrinen Samuli ei tahto nut mahtua mukavasti nukkumaan. Koteloi dussa sängynpäädyssä on lämpöpatteri, yöpöy dät ja säilytystilaa. Poukama on ollut aikoinaan meri voimien suojasatama, ja tämän tietävät saatta vat ankkuroida lahteen yötä vasten. Lopulta Samuli tarttui moottori sahaan ja teki seinään aukon. Samu lin äiti virkkasi kierrätys mattoon meriaiheisia kuvioita
SUVUN AARTEET Martina suosii kierrätettyä ja vanhoja huonekaluja. Viisivuotias Felix istuu mielellään keinutuolissaan takan äärellä. KOTIVINKKI . 23. Upea vanha kaappi ja lasten keinutuoli ovat Martinan suvun perintöjä Snappertunasta
Parven perällä on makuusija yövieraille. MEILLÄKOTONA.FI. Ikean käytettynä ostettu Ektorpnoja tuoli on saanut seuraa Martinan isovanhem milta peritystä puises ta tuolista, jota Marti na piti lapsena valta istuimenaan. 24. HIRSALAN HOVISSA Parvella on oleskelu tilaa. Samulin lii mapuulevyistä tekemä avohylly rajaa piipun taakse yövieraille mu kavan sopen
Käsityön arvostus kulkee suvussa. Katon lape teki keittiön pimeäksi, joten vaaleat seinät toivat sinnekin valoa. Yläterassi odot taa uutta korkeampaa kaidetta ja pääsee käyttöön vasta taatus ti turvallisena. Haluan, että mökillä on rentoa, kodikasta ja raikasta. Samuli suunnitteli ja teki Felixille laivasängyn, jossa voi myös leikkiä. Iso isänäitini oli taiteilija, ja tarina kertoo, että hän myös koristemaalasi huonekaluja. * VESSA VARATTU Kun mökille tehtiin uusi kompostoiva ulkovessa, Felix ilmoitti haluavan sa vanhasta huussista oman mökin. Makuusopesta laajensimme alko vin, johon rakennettiin kaksi metriä leveä sänky ja säilytystilaa. 25. Millainen sisustaja olet. Hän taisi itsekin yllättyä, miten taitava nikkaroija on. Koronakeväänä 2020 aika saaressa ei käynyt pitkäksi. Vauva selkä repussa maalasin kellastuneita hirsiä val koiseksi hirsille tarkoitetulla, hengittävällä maalilla. Olemme tehneet remontteja, mutta emme ole halunneet kajota mökin runkoon. Saahan sitä omassa mökissä torkkua! SAAREN KÄKIKELLO Jyrkkäkattoinen hirsi mökki kurkottaa kor kealle. Pikku mökki tilkittiin ja maa lattiin ja sinne tehtiin uusi tähystysikkuna. Periaatteeni on käyttää mah dollisimman paljon kierrätysmateriaaleja. Kerran poika säikäytti vanhempansa toden teolla, kun oli hiipinyt mökkiinsä päiväunille. Samuli on tehnyt myös ruokapöydän ja penkit ja tuunannut kirjahyllyn. Nikkaroijan taidonnäytteet Korkeutta 8 metriä KOTIVINKKI . Kei nuin pikkutyttönä vanhassa lasten keinu tuolissa, joka on nyt täällä Hirsalassa poi kani käytössä. Martina, miten olette muokanneet mökkiä teille vapaa-ajankodiksi
1?795 €, K-rauta. MEILLÄKOTONA.FI. TEKSTI EVELIINA AHONEN Y L I M Ö Ö P E L I K U V A T V A L M IS TA J A T 26. Jos vielä yhdet löylyt Onko ihanampaa kuin mökkitai pihasauna kesällä. Kamina on merialumiinia, joka kestää myös suolavettä. Saunan ja vilvoittelualueen sisustuksessa yhdistyvät levollisuus ja toimivuus. Suomessa valmistettuun Cello by Kirami -kylpytynnyriin sopii kuusi henkilöä. Hemmotteleva vesi saa kropan sulamaan ja tyhjentää mielen. 169 × 109 cm, tilavuus 1450 l. Kylpytynnyri on verhoiltu kotimaisella, hiilensävyiseksi petsatulla kuusipaneelilla. 1 Vesi vanhin voitehista Saunomiseen liittyvistä rentoutumisriiteistä parhaita ovat vesipuuhat: peseytyminen perin teiseen tapaan saunassa, pulahdus järveen tai mereen tai lämmin ulkokylpy paljussa
Tumma mäntypaneeli on edelleen ajankohtainen ja sopii intiimiin tunnelmaan. Mattamusta Cellosuihkukori alumiinia 25,90 €, K-rauta. Niin hyvää puuta Tumman ja vaalean puun vuorottelu tuo saunaja pukeutumistiloihin leikkisyyttä. Saman sarjan eriväriset pyyhkeet löytävät omistajansa, mutta yhtenäinen ilme säilyy. 95 × 180 cm, 79,90 €, Lapuan kankurit. Saunatyynyssä on irrotettava päällinen. Myhomen Kivikko-saunatyyny 43 × 21 cm, 9,90 €, K-citymarket. Pellavapyyhkeet ovat isolla porukalla kätevät, sillä ne kuivuvat puuvillaisia nopeammin. 15 g, 7,50 €, Green Bee. Hollolassa valmistettu, mustalla saunasuojalla käsitelty Mänty Rock 4 -paneeli 144 €/ m 2 , Novo Wood. Narvin tiimalasi on terästä ja bambua, 25 €, Byggmax. 27. Elina Heleniuksen suunnittelemaa ja Suomessa kudottua Paussi-pyyhettä on seitsemässä värissä. Muhkeassa pyyhkeessä on Emma Hagmanin suunnittelema kuosi. Vohveli kankainen Minykylpytakki 24,95 €, Tokmanni. 3 2 Riippuu siitä mistä roikkuu Seurueen vaatteet ja pyyhkeet pysyvät ojennuksessa, kun varaat pukuhuoneeseen riittävästi laskutilaa ja koukkuja. Lehtihalauspyyhe, 70 × 150 cm, 39,95 €, Finlayson. KOTIVINKKI . Paneloinnin uudistaminen muuttaa ilmeen totaalisesti. Saunajää-tuoksukiteet levittävät raikasta mentolin tuoksua. Valuva hiekkaa muistuttaa lempeästi saunavuoron vaihtumisesta
Pinettan kaareva penkki mustaksi petsattua mäntyä, 80 × 44 cm, 59,80 €, Netrauta. Materiaali on kestävää biokomposiittia, joka on yhdistelmä poly meerejä sekä puutuotteiden ja sellun valmistuksen sivuvirroista saatua pohjoismaisten metsien puuta. Rento Pisara -sarjan tuotteet on valmistettu Suomessa. Sarjaan kuuluvat myös kiulu, 25 €, ja saunakauha, 11,90 €, Saunakauppa.com. Se tuntuu miellyttävältä sekä viileällä että kuumalla säällä. Pisara Natural -pesu vati on uutuus, 30 €. Unisex-mallinen Li-kylpytakki on pehmeäksi pestyä pellavavohvelia. MEILLÄKOTONA.FI. 5 4 Tuntuupa kivalta Saunahetkeen sopivat luonnonmateriaalit, joita tekee mieli hivellä. 160 × 230 cm, 70 €, Ikea. Sarjaan kuuluu myös pyyhkeitä. Sekä sisäettä ulkotiloihin sopiva Korsning-matto tuo hillitysti väriä pukutilaan. 72 l, 22,90 €, Bauhaus. Pituus 80 cm, 45,50 €, Pinetta. Juuttikankaasta valmistettu Ofyr-klapikassi sopii noin 30 cm:n pituisille polttopuille. 28. 119 €, Anno Collection. Vohvelisidos puolestaan imee kosteutta tehokkaasti ja kuivuu nopeasti. Pellava on saunatekstiilien kuningas, sillä se imee itseensä kosteutta ja vain kaunistuu käytössä. Kauhotaan menemään Löylyttelyyn ja peseytymiseen on hyvä varata riittävästi vateja. Tervaleppäisessä naulakkohyllyssä on tukeva rakenne ja pitkät nupit tangon molemmin puolin
6 Ripaus tai roimasti valkeaa Kun halutaan säväyttää ja tuoda saunahetkeen ylellisyyttä, klassisen mökkitunnelman rinnalle valitaan silmää hive leviä sisustuselementtejä. Kotimaisen pölkyn materiaali tulee alueilta, joilta kuollutta puuta kerätään joka tapauksessa. Tuoli on alumiinia ja polyrottinkia. 8,95 €, Rento. 29. Sertifioiduista mäntyrimoista valmistettu Cello-puumatto sopii kosteisiin tiloihin. Valkoiset Kota-kiuaskivet, 10 kg, 44,20 €, Netrauta. Edderuppuutarhatuoli kutsuu vilvoitteluhetkiin. 169 €, Jysk. Korkeus 30 cm, 54 €, Eco Furn. Kokeile, miten ilme vaihtuu, kun asetat päällimmäiseksi kerroksen vaaleita kiuskiviä. Integ roitu Tuli kivi Riite 68 kiuas, 2?115 €. Kokovalkoisena hohtava kiuas erottuu upeasti eläväi sestä ja rustiikkisesta sauna paneloinnista. KOTIVINKKI . 255 €/ m 2 , Netrauta. Kuivattu koivuvihta on kelpo mökkituliainen. Vickleby-säilytyslaatikossa pikkutavarat pysyvät tallessa. Viisi eri sävyä, 58 × 200 cm, 99 €, K-rauta. 15 × 20 × 20 cm, 13,50 €, Jysk. Näyttävä taustaseinä kiukaalle on luotu marmorisilla Bianco Carrara Hexagon mosaiikki laatoilla
Maalaa maissi kangas värillä kauttaaltaan ja pyörittele sitä ensin suttu paperille ja sitten kankaalle pitämällä kiinni tikkujen päistä. Keittiön vihanneslokerossa ja hedelmäkorissa piileskelee hienoja muotoja, joilla voi kuvioida kankaita. 30. Kangasväri 5,41 €, Sinelli. Sujauta paidan sisään suoja paperia ja rajaa kuvioitava kohta teipillä. TEKSTI KAISA HATAKKA KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI IHAN VEGET KUVIOT T U U N A R I MAISSIPAITA Pikkuruutua on pyöritelty paitaan maalatulla maissilla. Kuivaa maissi talouspaperilla ja paina sen molempiin päihin cocktail tikut. MEILLÄKOTONA.FI
31. Vinkki MANDARIINIPYYHE Valkoinen keittiöpyyhe ilahtuu vihreistä sitruksista. Mandariinista tihkuva mehu laimentaa kangasväriä. Leikkaa mandariini poikki suunnassa kahtia ja kasta puolikkaan tasainen pinta maaliin. Paina sitrusrenkaita pyyh keeseen esimerkiksi riveittäin. Levitä pyyhe suojapaperin päälle pöydälle ja kaada lautaselle reilu ruoka lusikallinen kangasväriä. KOTIVINKKI . Pyyhe 4,70 € ja kangasväri 5,95 €, Sinelli. Saat hedelmän pinnan kuivemmaksi ripottelemalla siihen ennen painamista hiukan suolaa ja jättämällä sen hetkeksi valumaan talous paperin päälle
SIPULIKASSI Sipulin lohkolla saa viuhkamaista pikkukuviota. 32. Kokeile painamiseen erilaisia keittiöstä löytyviä kasviksia ja hedelmiä. Jos käytät uusia tekstiilejä, pese ja kuivata ne hyvin ennen kuin painat tai maalaat. Vähän kuivahtanut on ihan tuoretta parempi. Lisää kasviskuosin päälle suosikkilainauksesi, elämänviisaus, runo tai lempibiisin sanat. 2. Leikkaa sipuli ensin puoliksi ja puolikas vielä neljään osaan niin, että painamiseen käytettävään neljäsosaan tulee hiukan sisäänpäin kaarevat sivut ja mukaan jää mahdollisimman tukeva pala kantaa. Kanta pitää palan koossa. Rajaa halutessasi kuvioi tava alue kankaaseen leveällä maalarintei pillä. Kasviskuosit NÄITÄ TARVITSET • Kuvioitavan kankaan, esimerkiksi t-paidan, kangaskassin, lakanat tai sileäpintaisen pyyhkeen • Kuvioinnissa käytettäviä kasviksia ja hedelmiä, esimerkiksi herkkutai siitakesieniä, sitrushedelmiä, maissia ja sipulia • Kangasväriä • Suojapaperia • Vanhan lautasen ja siveltimen • Maalarinteippiä • Silityslaudan ja -raudan NÄIN ONNISTUT 1. Kuvioi kangas. Halutessasi voit jatkaa kuviointia tekstillä. Silitä kuivuneet kuviot kiinni kankaaseen kangas väripakkauksen ohjeen mukaan. Vinkki PAPERIN KAUTTA Voit kokeilla ensin suttupaperille, kuinka paljon väriä pitää olla, pitääkö ensimmäinen kuvio painaa paperille ja vasta toinen kankaalle sekä kuinka monta kuviota voit tehdä yhdellä väriannoksella. Kasta sipulin raidallinen, kaareva n kolmion muotoinen reuna väriin. Jälki häipyy kauniisti kohti sipulikuvioita, kun käytät kuivaa sivellintä. Paina kuviota vieri viereen kassiin teippaamasi alueen sisälle. Jos käytät tummaa kangasta, maalaa tai paina kangas ensin valkoisella ja vasta sen päälle väreillä, niin värit toistuvat oikein. Käytä reilusti suojapaperia painettavan kohdan alla ja kangaskerrosten välissä, niin väri ei imeydy läpi. Kangasväreillä voi painaa, maalata ja kuvioida esimerkiksi puuvillaja pellavakankaita. Voit myös kuivata pintaa talouspaperilla. Käytä leimasimia tai sivellintä ja kangasväriä tai kangastussia. Testaa painojälkeä ensin suttupaperille. Suojaa kassin sisäpuoli paperilla ja rajaa ku vioitava alue teipillä. Kun kuvio on valmis, irrota teipit varovasti ja jätä työ kuivumaan. Parhaiten värit näkyvät vaaleilla pohjilla. Kasta kas viksen tasainen pinta maaliin tai maalaa se siveltimellä. MEILLÄKOTONA.FI. Leikkaa tai valmistele kasvisleimasin. Kaada kangasväriä lautaselle. 3. Viimeistele reunat maalaamalla siveltimellä kehykset sipulinjälkien ympä rille. Testaa painamista ensin suttu paperiin, kunnes olet tyytyväinen kuvioon ja maalin määrään. Kangaskassi 4,50 € ja kangasväri 5,41 €, Sinelli. Paina kuviot kankaalle, kun olet oppinut haluamasi tavan ja tyytyväinen lopputulokseen. Levitä painettava kangas tasaiselle alus talle
Kasviskuoseilla uudistat helposti käytetyt tekstiilit ja piilotat sinnikkäät tahrat. Levitä ensin pussilakana ja tyynyliina isolle pöydälle tai lattialle ja suojaa sisäpinnat paperilla. Silitä kuivat kuviot kiinni kankaaseen. Kangasväri 5,95 €, Sinelli. Käännä työt ja kuvioi toiset puolet. SIENILAKANAT Pussilakanaan ja tyynyliinaan painetaan neonpinkkejä palloja herkkutai siitakesienen hatulla. Kaada lautaselle puolisen desiä kangasväriä ja kasta sienen hatun alapinta maaliin. Kun kuvioita on joka puolella sopivasti, jätä työt kuivumaan. 33. KOTIVINKKI . Paina hatulla palloja sinne tänne sekä pussilakanaan että tyynyliinaan. Leikkaa tai taita sienestä jalka pois
MEILLÄKOTONA.FI. 34
N E U L O O T I K K O KOKO KESÄN MEKKO Yksinkertaista liivimekkoa voit käyttää kesällä sellaisenaan tai syksymmällä yhdistää farkkuihin ja paitaan. Mallineule on neulottu koossa S. 35. L1o: oikealle kallistuva lisäys; nosta silmukoiden välissä oleva lanka takaapäin vasemmalle puikolle ja neulo se oikein etureunastaan.n: nurin o: oikein s: silmukka SM: siirrä silmukkamerkki Lili-neulemekko K U V A U S J Ä R J E S T E LY T N A TA L IA R E H B IN D E R KOTIVINKKI . TEKSTI ANNA TANSKANEN KUVAT ESSI LY Y TIKÄINEN • Koko: S (M) L (XL) 2XL (3XL) • Valmiin neuleen rinnanympärys: 94 (100) 110 (126) 137 (145) cm • Suositeltu väljyysvara on noin 5 cm. Tarvikkeet • Lanka: 13 (15) 17 (19) 21 (23) kerää Sandnes Garn Tykk Line (50 g = 60 m. Mallineuleen sävy on Kitti (1015) • Puikot: 6 mm pyöröpuikot 40 cm ja 80 cm kaapelilla tai käsialan mukaan Neuletiheys • 15 s × 19 krs = 10 cm × 10 cm sileää neuletta 6 mm puikoilla kastelun jälkeen Lyhenteet krs: kerros L1v: vasemmalle kallistuva lisäys; nosta silmukoiden välissä oleva lanka edestäpäin vasemmalle puikolle ja neulo se oikein takareunastaan. Ilmoitettu ympärysmitta on valmiin ja kastellun mekon ympärysmitta. Mekko valmistuu nopeasti paksusta langasta. Valitse itsellesi koko, joka on 5 cm suurempi kuin rinnanympäryksesi
ja 2., yhteensä 4 kertaa. Pidä lanka työssä kiinni. krs: Neulo kaikki silmukat nurin. YLÄOSA: ETUKAPPALE, OIKEA OLKAPÄÄ Poimi ja neulo oikean olkapään 12 (13) 14 (15) 16 (16) silmukkaa seuraavalla tavalla: Aloita työn oikealta puolelta kädentien reunasta ja poimi silmukat niin, että langanpää jää pääntien reunaan ja kerältä tuleva työskentelylanka kädentien reunaan. Neulo sileää neuletta tasona: 1. krs: Neulo kaikki silmukat oikein. Neulo takakappaleen helma samoin. krs: Neulo kaikki silmukat nurin. ja 2. krs: Neulo kaikki silmukat nurin. yhteensä 6 (6) 8 (10) 12 (12) kertaa. 1. lisäyskrs: Neulo 1 o, L1v, neulo oikein kunnes puikoilla on jäljellä 1 s, L1o, neulo viimeinen s oikein. Katkaise lanka ja siirrä 65 (69) 77 (85) 93 (93) silmukkaa apulangalle odottamaan. 1. Siirrä kolme silmukkaa takaisin vasemmalle puikolle*. Puikoilla on 16 (17) 18 (19) 20 (20) s. lisäyskrs: Neulo 1 o, L1v, neulo oikein kerroksen loppuun. lisäyskrs: Neulo oikein kunnes puikoilla on 1 s, L1o, neulo 1 o. 1. HELMAN SIVUHALKIOT Jatka sileää oikeaa suljettuna neuleena tehden lisäyksiä, kunnes mekon pituus on 66 cm (tai halutun mittainen) kainalosta mitattuna. *Neulo 2 o, neulo 2 seuraavaa silmukkaa oikein yhteen takareunasta. Huuhtele ja puristele sen jälkeen varovasti liika vesi pois. Silmukoi ne icord-reunan alkupään silmukoiden kanssa. Toista kerroksia 1. Toista *-*, kunnes oikealle puikolle jää 3 silmukkaa. Toista kerroksia 1. Anna kuivua tasossa. Katkaise lanka ja siirrä silmukat apulangalle odottamaan. MEILLÄKOTONA.FI. 2. ja 2., yhteensä 4 kertaa. VIIMEISTELY Kastele mekko haaleassa vedessä, johon on lisätty tilkka villalle tarkoitettua pesuainetta. Jatka sileää oikeaa ja neulo vartalolisäykset 17 (15) 15 (10) 10 cm välein: Neulo 1 o, L1v, neulo o kunnes puikoilla on 1 s ennen silmukkamerkkiä, L1o, neulo 1 o, SM, neulo 1 o, L1v, neulo oikein kunnes puikoilla on 1 s ennen silmukkamerkkiä, L1o, neulo 1 o, SM. Aloita pääntien lisäykset. Kerroksen vaihtumiskohta on oikean kainalon kohdalla. Rullaa mekko puhtaaseen ja kuivaan pyyhkeeseen, jotta liika vesi imeytyy pois. Neulo tasona kaikki silmukat oikein, käännä työ. krs: Neulo kaikki silmukat nurin. yhteensä 6 (6) 8 (10) 12 (12) kertaa. krs: Neulo kaikki silmukat nurin. Päättele silmukat i-cord-reunalla: Luo oikealle puikolle 3 s ja siirrä ne vasemmalle puikolle. Neulo tasona kaikki silmukat oikein, käännä työ. Puikoilla on 142 (154) 174 (190) 206 (218) s. 2. Tee halkiot: 1. (2 s lisätty) 2. 1. (2 s lisätty) 2. Toista kerroksia 1. krs: Nosta 3 ensimmäistä silmukkaa nurin neulomatta lanka työn takana, neulo oikein kunnes jäljellä on 3 silmukkaa ennen silmukkamerkkiä, nosta 3 viimeistä silmukkaa nurin neulomatta lanka työn takana. Puikoilla on 65 (69) 77 (85) 93 (93) s. krs: Neulo kaikki silmukat nurin. YLÄOSA: ETUKAPPALE, YHDISTÄ OLKAPÄÄT Yhdistä seuraavaksi olkapäiden silmukat etukappaleeksi: Neulo oikean olkapään 16 (17) 18 (19) 20 (20) s, luo 21 (23) 25 (27) 29 (29) s, neulo vasemman olkapään16 (17) 18 (19) 20 (20)s. Käännä työ. Poimi ja päättele kädenteiden silmukat samalla tavalla kuin pääntie, mutta aloita kädenteiden silmukoiden poi miminen työn oikealta puolelta kainalosta. Neulo vielä nurja krs ja aloita kädenteiden muotoilut. Neulo kaikki silmukat nurin. Aloita pääntien lisäykset. (1 s lisätty) 2. ja 2. 1. Toista kerroksia 1. krs: Neulo kaikki silmukat oikein. 10 kertaa. Päättele. 2. Puikoilla on 53 (57) 61 (65) 69 (69) s. krs: Neulo kaikki silmukat nurin. (4 s lisätty) Huom.! Sovita mekkoa työn edetessä ja tee lisäyk siä tarvittaessa tiheämmin. Neulo vielä nurja krs ja aloita kädenteiden muotoilut. Neulo etukappaleen silmukat, luo kainaloon 6 (8) 10 (10) 10 (16) s, neulo takakappaleen silmukat, luo kainaloon 6 (8) 10 (10) 10 (16) s. Toista kerroksia 1. YLÄOSA: ETUKAPPALE, VASEN OLKAPÄÄ Poimi ja neulo vasemman olkapään 12 (13) 14 (15) 16 (16) silmukkaa seuraavalla tavalla: Aloita työn oikealta puolelta pääntiereunasta ja poimi silmukat niin, että langanpää jää kädentien reunaan ja kerältä tuleva työskentelylanka pääntien reunaan. (1 s lisätty) 2. VARTALO Yhdistä etuja takakappale suljetuksi neuleeksi. ja 2., kunnes etukappale on 16 (17) 18 (19) 19 (20) cm korkea olkasaumasta mitattuna. Neulo kaikki silmukat nurin. lisäyskrs: Neulo 1 o, L1v, neulo oikein kunnes puikoilla on jäljellä 1 s, L1o, neulo viimeinen s oikein. Huom! Ohjeessa suositeltu pellavasekoitelanka lanka kestää mainiosti myös konepesun ja linkouksen! * #KOTIVINKKI #LILINEULEMEKKO Suunnittelijan neuleita löydät lisää Instagramista tililtä @anjuknits 36. ja 2. Toista kerroksia 1. Puikoilla on 16 (17) 18 (19) 20 (20) s. Aseta silmukkamerkit molempien kainaloiden alle luotujen silmukoiden puoliväliin. PÄÄNTIEN JA KÄDENTEIDEN VIIMEISTELY Ota työhön 6 mm 40 cm pyöröpuikot ja poimi ja neulo oikein pääntien silmukat työn oikealta puolelta takaa keskeltä alkaen. ja 2., kunnes takakappale on 16 (17) 18 (19) 19 (20) cm korkea. Neulo näin YLÄOSA: TAKAKAPPALE Luo 6 mm 80 cm puikoille 53 (57) 61 (65) 69 (69) s. Toista kerroksia 1
20,90-39,90 PAIKKAKUNNAN SYDÄN JA KOHTAAMISPAIKKA Teboililla sinua palvelee PAIKALLINEN KAUPPIASYRITTÄJÄ. 8 90 norm. Ei voi yhdistää muihin etuihin. Max. Max 2/kuponki. 10,40-12,70 Voimassa 21.6.-31.7.2023 alle 12-vuotiaille lapsille ruokailevan aikuisen seurassa Teboilhuoltamoilla, joiden valikoimaan tuote kuuluu. Max 2/kuponki. Voimassa 21.6–31.7.2023 palvelevilla Teboilhuoltamoilla, joiden valikoimaan tuote kuuluu. Ei voi yhdistää muihin etuihin. Petri ja Satu Raakel 19 vuotta kauppiaina 30 vuotta kauppiaana Ota talteen huippuhyvät kupongit: Katso asemahausta huoltamot palveluineen: teboil.fi/palveluhaku Voimassa 21.6–31.7.2023 Teboil-huoltamoilla, joiden valikoimaan tuote kuuluu. Max 2/kuponki. 1/kuponki. Paras pesu Päivän leike Arkilounas 1,19 90 Lapset syö EUROLLA! Norm. 10,90-14,90 Voimassa 21.6.-31.7.2023 Teboil-huoltamoilla, joiden valikoimaan tuote kuuluu. 9 90 norm. Ei voi yhdistää muihin etuihin. alle 7-vuotiaat 6,90 ja 7-12 vuotiaat 8,90 norm. Ei voi yhdistää muihin etuihin
• Tiheys saa virkatessa olla suositeltu, sillä sovittaessa ja käytössä hattu venyy hieman. N E U L O O T I K K O VERKKOPELIÄ Virkattu retrotyylinen kalastajahattu suojaa helteellä auringolta ja asustaa raikkaasti mukavan kesäasun. LIERI Aloita pylväskerroksella. Virkkaustiheys • 18 ks leveydessä = 10 cm. Lopeta lisäykset ja jatka kerroksia, kunnes hatun pituus päälaelta mitattuna on n. krs: Virkkaa 8 ks renkaaseen. krs: *Virkkaa 1 ks 3 seuraavaan p:seen, 2 ks seuraavaan p:seen*, toista *-* koko krs:n ajan (40 ks). Lyhenteet • ks = kiinteä silmukka • kjs = ketjusilmukka • krs = kerros • ps = piilosilmukka • p = pylväs • s = silmukka Tee näin OHJE Pylväitä virkatessa jokaisen krs:n ensimmäinen p korvataan 3:lla kjs:lla ja kiinteitä silmukoita virkatessa 1.lla kjs:lla. 1.k rs: *Virkkaa 1 p 5 seuraavaan ks:aan, 2 p seuraavaan ks:aan*, toista *-* koko krs:n ympäri. 2.k rs: *Virkkaa 1 ks jokaiseen p:seen*, toista *-* koko krs:n ympäri. 6.k rs: *Virkkaa 1 ks jokaiseen p:seen*, toista *-* koko krs ympäri. TEKSTI PIIA AALTONEN KUVAT ESSI LY Y TIKÄINEN • Koko: Päänympärys 54 (56) 58 (60) 62 cm. Virkkaa 4 kjs ja sulje renkaaksi 1:llä ps:lla ensimmäiseen kjs:aan. 5. Jatka samaan tapaan vuorotellen kiinteiden silmukoiden ja pylväiden kerroksia niin, että lisäysten väliin tulee aina yksi silmukka enemmän. 1. Katkaise lanka ja päättele langanpäät. * #KOTIVINKKI #POUTAHAT TU 38. 5.k rs: *Virkkaa 1 p 11 seuraavaan ks:aan, 2 p seuraavaan ks:aan*, toista *-* koko krs ympäri. Lanka on valmistettu kierrätystekstiileistä. 2. 3.k rs: *Virkkaa 1 p 9 seuraavaan ks:aan, 2 p seuraavaan ks:aan*, toista *-* koko krs ympäri. 3. Jokaisella krs:lla virkataan lopuksi 1 ps krs:n ensimmäiseen silmukkaan. Tarvitset • Vuonue Toivo puuvillalanka (70 % kierrätyspuuvilla, 30 % tencel) poistotekstiileistä 100 (100) 100 (110) 120 g, • Virkkuukoukku nro 3–3,5 tai käsialan mukaan. krs: *Virkkaa 1 ks seuraavaan p:seen, 2 ks p:seen*, toista *-* koko kerroksen ajan = 24 ks. krs: *Virkkaa 1 p kumpaankin 2 seuraavaan ks:aan, 2 p seuraavaan ks:aan*, toista *-* koko kerroksen ajan (32 p). 18 (18) 19 (19) 19 cm tai haluamasi pituus ja viimeinen kerros on kiinteitä silmukoita. 4.k rs: *Virkkaa 1 ks jokaiseen p:seen*, toista *-* koko krs:n ympäri. krs: Virkkaa 2 p jokaiseen s:aan (16 p). 4. Viimeisellä Pouta-hattu lisäyskerroksella tee lisäyksiä vain sen verran, että sinulla on 92 (96) 100 (104) 108 s. MEILLÄKOTONA.FI. ALOITUS Hattu aloitetaan päälaelta
K U V A U S J Ä R J E S T E LY T N A TA L IA R E H B IN D E R . P A IT A K A P P A H L . M A IL A K U V A U S R E K V IS II T TA A . KOTIVINKKI . 39. L A N K A J A O H J E T IE D U S T E L U T V U O N U E . Puukuitu tuo lankaan vahvuutta ja pehmeyttä
Kadonneen pyörän metsästys auttaa vähän, Ifin kotivakuutus auttaa paljon. Laske hinta ja osta helposti netistä if.fi/koti Suomen edullisin kotivakuutus*. *Kuluttaja-lehden laajojen kotivakuutusten vertailu 2022. Ifin laaja kotivakuutus antaa unelmiesi kodin lisäksi turvaa myös vastuuasioissa ja kattaa tavarasi niin kotona kuin reissussakin
KOTIVINKKI . Muun muassa krysanteemit, inkaliljat, jotkut orkideat, jalo leinikit ja kultahehkut jaksavat myös pitkään. Lämmin ja kuiva ilma ja hedelmien etyleeni saavat kukat väsähtämään. TEKSTI KAISA HATAKKA V I N K V I N K 1 2 Tahdon olla sulle hyvin hellä Leikkokukka kestää, kun hankit sen nuppuisena ja hoivaat sitä. Majakimppu 29,90 €. Neilikka kestää maljakossa pari, pioni jopa kolme viikkoa. K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS TA J A T Kukka-asetelma kestää pitkään, jos voit nostaa sen yöksi ulos viileään. Suojelualueilla on rajoituksia. Älä laita kukkia aurinkoon tai patterin, takan, kynttilöiden tai hedelmien viereen. Antaa kaikkien kukkien kukkia vaan Onnitteluruusut, viikkokimput, ulkoa poimitut leikkokukat ja niittykukat voivat kestää maljakossa tuplasti sen, mihin olet tottunut. Yhdistele luonnosta ja kotipihalta poimittuja kukkia lähikaupan kimppuihin. Vesi pitää vaihtaa usein, jotta pahisbakteerit eivät pääse lisääntymään. Kukkien tukena voi käyttää kukkasientä, kukkasiiliä tai mytättyä kanaverkkoa. Plantagenin verkkokaupan kimput vaihtuvat sesongeittain. Leikkaa uudet imupinnat ja pesaise maljakko, jos se on samea tai limainen. 41. Leikko kukka ravinne 8 €/250 ml, Nelson Garden. Kukkaravinteet antavat energiaa ja hillitsevät haitallisten bakteerien kasvua. Ilo pitkästä ilosta Suosi kimppuostoksilla pitkä ikäisiä kukkijoita. Jokamiehenoikeudella luonnosta voi kerätä muita kuin rauhoitettuja kukkia. Valmiskimppujen sitkeimmät osat ilahduttavat vielä, kun poimit nuupahtaneet tyypit pois maljakosta
Muisto vain jää Jokainen leikkokukka kuivuu aikanaan. Kuivatusaika riippuu kukasta, sen kosteudesta ja run sau desta, mutta yleensä hommaan kuluu enintään pari viikkoa. Poimi kukat aamulla, jolloin niiden nestejännitys on korkea, ja laita ne maljakossa pariksi tunniksi viileään, vaikka jääkaappiin. Livsverkmaljakon korkeus on 21 cm, 13 €, Ikea. Anna kukkien elpyä muutama tunti ja avaa paketti. Leikkaa varsiin imupinnat, suihkuta lehdet viileällä vedellä, kääri puska tyviä lukuun ottamatta sanomalehteen ja upota tyvet raikkaaseen veteen. Pimeässä kuivatettuina värinsä säilyttävät hyvin kuvan mimosan lisäksi kultahehku, ruusu, pioni ja laventeli. Kukat voi myös virkistää viileässä kylvyssä, kunhan niissä ei ole niin herkkiä kukintoja, että ne vettyvät. Kenzankukkasiili asetetaan maljakon poh jalle, ja kukat siihen pystyyn. Kestävät ja terävät Sakagen kukkasakset 55 €, Floranna. Leikkaa puuvartisille viisto ja pehmeä vartisille tasainen imupinta. Maljakkoperiaatteen mukaan maljakon olisi hyvä olla korkeudeltaan noin kolmannes kimpun korkeudesta. Voiko ihanammin aamun enää alkaa. Maljakkoon sopivat esimerkiksi päivänkakkarat, niittyleinikit, koiranputket, ruiskukat ja kurjenmiekat. Parhaaseen lopputulokseen pääsee, kun ripustaa kukan tai kimpun tuoreena riippumaan ilmavaan, pimeään ja kuivaan paikkaan. Näin saadaan aikaan ilmavia ja herkkiä asetelmia vaikka matalaan vatiin. MEILLÄKOTONA.FI. 3,4 cm:n kokoinen kukkasiili 9,32 €, Smart Saker. Näin kukat pysyvät pystyssä, niille mahtuu sopivasti vettä ja ne näyttävät tasapainoisilta. 4 3 5 6 Anna vettä kuihtuneelle Jos kukkapuska unohtui auton takaikkunalle ja ruusut riippuvat, kun avaat paketin, tilanteen voi yleensä pelastaa. Kun kukka on kuiva, sen voi käsitellä kestäväksi hiuslakka suihkauksella. Viileässä juotetut kukat napakoituvat ja säilyttävät ryhtinsä. Ota siitä ilo irti ja nosta kukat ajoissa kuivumaan kauniisti. 12 cm korkea keltainen lasivaasi 15 €, Arket. 42. Kylpynne on valmis Veden kanssa kannattaa noudattaa sääntöä: kovavartisille 2/3-maljakollista lämmintä ja pehmeävartisille 1/3-maljakollinen kylmää vettä. Luonnonkukista tulee kestävä kimppu parilla niksillä. Osa kukista haalistuu kuivina rusehtaviksi. Karsi varsista veden alle jäävät lehdet
Laiturilla jo lauletaan, juhannus alkaa saa Täydellisen kesäjuhlan resepti: ulkopelejä, aurinkoa ja yhdessäoloa. TEKSTI ANNIKA ELOMAA JA NATALIA REHBINDER KUVAT KRISTIINA KURRONEN JA JOHANNA MYLLYMÄKI 44. Suosikkimaut kokoava saaristolais salaatti, nopeat juustokasvis vartaat ja kolmen kerroksen mansikkakakku pitävät nälän loitolla. MEILLÄKOTONA.FI
Suloinen kukkavoi Pehmitä 250 g voita. Sekoita voihin noin 1 dl erilaisia syötäviä kukkia tai kukkien terälehtiä, kuten sarviorvokkeja, rautayrtin kukkia, pieluskukkia, samettikukkia ja pelargoneja. Viimeistele ripauksella sormisuolaa. Puhdista pullon kaula ja kumoa pullo nopeasti lasiin pystyyn. Sekoita ja kaada korkeaan lasiin. Mittaa shakeriin 4 cl tequilaa, 2 cl sitruslikööriä (Triple Sec tai Cointreau), 2 cl limenmehua ja jäitä. Sido niput kiinni seppelepohjaan. 45. Sido varvuista pieniä nippuja ohuella rautalangalla. Taivuta seppelepohja oksista tai rautalangasta. KOTIVINKKI . Margarita on beergarita Raikas ja kesäinen klassikkococktail tarjotaan hauskasti maissiolutpullon kanssa. Kesän hattu Puolukanvarvuista saat ihastuttavan rennon seppeleen
Purkita, jäähdytä ja anna maustua seuraavaan päi vään. Halkaise ja leikkaa ne ohuiksi viipaleik si. Ravista ja tarjoa heti tai anna maustua jääkaapissa. Ripottele 1 tl sormisuolaa päälle. Pane fenkoli kannelliseen purkkiin tai rasiaan ja kaada liemi päälle. Kaada voi pannulta esimerkiksi kattilaan ja anna sakan laskeutua. PIKKELÖITY FENKOLI Leikkaa fenkoli (300 g) mandoliinilla tai veitsellä ohuiksi suikaleiksi. SITRUUNA-KAPRISMAJONEESI Sekoita 2 dl kevytmajoneesia, 1 sit ruunan kuoriraaste, 2 rkl sitruunan mehua, 1 prk (60 g) pieniä kapriksia ja ½ tl mustapippuria. Tarjoa salaatin kanssa. MINTTUISET MUMMONKURKUT Huuhtele ja leikkaa kurkku tai 3 avomaankurkkua ohuiksi viipa leiksi purkkiin. Paista 200 asteessa 10–15 minuuttia, kunnes krutongit ovat rapeita. Lisää yrtit ja sekoita käännellen. Kuumenna sekoittaen, kunnes voi alkaa kuohua ja ruskistua. Kiehauta ja lisää sipulit, kuumenna kiehuvaksi. Mittaa kattilaan 1½ dl etikkaa, 1½ dl vettä, 1 dl sokeria, ½ tl suolaa ja 1 tl korianterinsiemeniä. Anna maustua jääkaapissa seuraavaan päivään. Jäähdytä ennen tarjoamista. MEILLÄKOTONA.FI. Lisää 1 rkl sokeria, 2 rkl väkiviinaetikkaa ja . Kuori valkosipu lin kynsi ja lisää kattilaan. Kaada ruskistettu voi varovasti perunoiden sekaan niin, että ruskea sakka jää kattilan pohjalle. Mittaa kattilaan 2 dl vettä, 1½ dl sokeria ja 1 dl väkiviina etikkaa, 1 tl suolaa ja 1 tl timja mia. KESÄPERUNAT Pese perunat (1 kg). tl suo laa. PIKKELÖITY PUNASIPULI Kuori 3 punasipulia. Leikkaa perunat halutessasi puoliksi. 46. Hienonna 1 dl tilliä ja 1 dl ruohosipulia. Valuta. Kannelliset lasipurkit alkaen 3,49 €, Clas Ohlson. SAARISTOLAIS LEIPÄKRUTONGIT Leikkaa saaristolaisleivästä (300 g) pieniä kuutioita leivin paperin päälle pellille. Hienonna sekaan ½ dl vah vaa minttua. Kiehauta sekoit taen niin, että sokeri ja suola liuke nevat. Sekoita 2 rkl öljyä leipäpaloihin. Kuutioi 250 g voita pannulle. Keitä perunat suolalla maustetussa vedessä kypsiksi, noin 15 minuuttia
47. Saippuakuplapuikot 7 € ja saippuakupla neste 5 €, Clas Ohlson. Viimeistele servetti pikkupullolla. Jos laulu kuuluu juhannusperinteisiisi, listaa illan juomalaulut paperirullalle. Än, yy, tee, puhalla Saippuakuplista riittää riemua koko kesäksi! Huikeat jättikuplat saa onnistumaan välineellä, jossa kahden puikon välissä on iso narusilmukka. Levitä pintaan liimaa ja päällystä juuttinarulla. Malja kesälle Solmi jokaiselle juhlijalle oma nätti juoma lasikoriste kukista tai lehdistä. KOTIVINKKI . Yöttömän yön kattaus Merihenkiset servettirenkaat on super helppo tehdä itse. Kasta silmukka kokonaan nesteeseen ja puhalla rauhallisesti. Kun jokaisesta tekee erilaisen, oma lasi löytyy helposti. Kiinnitä kukkanippu lasin jalkaan ohuella metalli langalla tai nauhalla. Leikkaa vessa tai talous paperihylsystä noin 4 cm leveät vyötteet
2. • ALKUPALOILLE Guillet Frères Cidre Breton on kuiva ja hapokas omenasiideri. 3,45 €/0,33 l. Halloumi-kasvisvartaat 6 kpl | 15 min + 5 min grillaaminen gluteeniton, munaton 200 g halloumia 2–3 persikkaa tai nektariinia 150 g retiisejä 2–3 pikkukurkkua TIMJAMIÖLJY 2 rkl oliiviöljyä 1 rkl sitruunanmehua 1 rkl tuoretta timjamia 1 tl hunajaa . 1,95 €/0,33 l. 2,60 €/0,5 l. KIPPIS & KULAUS • SEURUSTELUUN Kepeä Sollagerolut on parhaimmillaan hyvin jäähdytettynä limesiivun kera. Herkullinen pari myös mansikoiden kanssa. 9,98 €/0,75 l. • KALAN KANSSA Belgialainen Hoegaarden Witbier -vehnäolut on mutkaton pari kalalle ja grillivartaille. • KAKULLE Portugalilainen Casal Garcia Rose on pirskahteleva ja puolikuiva roseviini, joka on parhaimmillaan hyvin jäähdytettynä. Tarjoa hyvin viilennettynä. Miedosti humaloidussa oluessa on raikas ja kevyen yrttinen maku. • ALKOHOLITON Corona Cero on veneilijän valinta. 2,80 € / 0,33 l. 3,60 €/0,33 l. • SAUNAN PÄÄLLE Kotimainen Takatalo & Tompurin Kaski Mustakaura -kylmäsavulager on maultaan juurevan maltainen ja kevyen paahteinen. tl suolaa . Leikkaa halloumi, persikat ja kurkut suunnilleen samankokoisiksi paloiksi. Maukas sellaisenaan ja pienten suolaisten kaverina. tl mustapippuria 1. 3. Kevyt ja tasapainoinen maku on edukseen, kun tiputat joukkoon limesiivun. Vieno savuisuus kutkuttaa. Upota puiset varrastikut kylmään veteen likoamaan noin tunti ennen grillausta. 3,50 €/0,33 l. Sekoita timjamiöljyn ainekset. 48. • SALAATILLE Rohozec Pomelo Fruit Beer on raikas, matalaalkoholinen (2,2 %) juomasekoitus, joka on valmistettu tšekkiläisestä vaaleasta lageroluesta ja pomelon mehusta. Työnnä ainekset vartaisiin. Sivele vartaiden pintaan timjamiöljyä ja grillaa kuumalla parilalla tai ritilällä noin 5 minuuttia välillä käännellen. MEILLÄKOTONA.FI
. KOTIVINKKI . 49. Kokoa salaattipedille savulohta, kesä perunoita, pikkelöityä punasipulia ja fenkolia, kananmunaa, minttuisia mummonkurkkuja ja rapeita saaristolais leipä krutonkeja. Emalilautanen 3 € ja muovinen viini lasi 2 €, Clas Ohlson. Katso saaristolaissalaatin resepti sivuilta 46 ja 50. Kaikilla herkuilla Tässä tulee salaatti, josta ei puutu mitään. Kalanmuotoinen vati on Tori-löytö
• Kiristä lankojen päät purkin alle ja kiinnitä ne kuuma liimalla pohjaan kiinni. tl mustapippuria 1½ dl oliivi tai rypsiöljyä ½ dl yrttejä hienonnettuna (rakuunaa, persiljaa, timjamia ja/tai rosmariinia) LISÄKSI (K ATSO OHJEET SIVULTA 44) pikkelöityä punasipulia pikkelöityä fenkolia minttuisia mummonkurkkuja kesäperunoita sitruunakaprismajoneesia saaristolaisleipäkrutonkeja 1. Solmi helpot merihenkiset lyhdyt juuttinarusta. Sekoita kastike sauvasekoittimella. Leikkaa 8 noin 50 cm:n mittaista narunpätkää. 50. Salaattiannoksen viimeistelee loraus yrttivinegrettiä tai lusikallinen sitruunakapris majoneesia. Viimeistele sitruunankuoriraasteella ja yrteillä. Huuhtele salaatinlehdet ja vuonankaali. LYHTYJEN VALOSSA Lasipurkkeihin tuunatut lyhdyt on kiva tehdä ja viedä vaikka tuliaisiksi. 2. Nosta kaikki salaatin ainekset pöytään. Mittaa vinegretin ainekset yrttejä lukuun ottamatta sauvasekoittimen kulhoon. Keitä munia 7–8 minuuttia. 4. Sido narunpätkät leivon pääsolmulla lasipurkin ympäri kiertävään naruun. Jäähdytä, kuori ja halkaise munat. 2. Saaristolaissalaatti 6 annosta | 50 min + 8 t pikkelikasvisten tekeytyminen + 15 min krutonkien paistaminen + 15 min perunoiden keittäminen 1 keräsalaatti 1 rs vuonankaalia 6 munaa 500 g savulohta YRT TIVINEGRET TI 1 rkl omenaviinietikkaa 1 rkl juoksevaa hunajaa 2 tl dijonsinappia . Kuvan lasipurkkien korkeus on 14 cm, ja ohje on tehty niille. Jokainen ruokailija voi koota mieleisensä annoksen. 3. Pane pizzapohjat leivinpaperin päälle uuni pellille. Jatka näin loppuun asti. Tarvitset puhdistettuja lasi purkkeja, juuttinarua ja kuuma liimapistoolin. • Yhdistä vierekkäisten solmujen langat ja solmi ne. Solmi pari tai kokonainen lyhty perhe. Voit sekoittaa kas tikkeen myös kan nellisessa lasipurkissa ravista malla. Levitä sitruunapesto pohjille. TEE NÄIN • Solmi naru lasipurkin suu aukon ympärille. 3. Rouhi pistaasit ja ripottele juuston päälle. tl suolaa . 5. Valmista ensin pikkelöidyt punasipulit ja fenkolit, mummonkurkut, kesäperunat, sitruunakaprismajoneesi ja krutongit. MEILLÄKOTONA.FI. Pistaasipizzat 4 annosta | 10 min + 10 min paistaminen munaton 1 pkt (4 kpl/280 g) esipaistettuja mini pizzapohjia (Fontana) 4 rkl sitruunapestoa (Pirkka) 1 pkt (250 g) mozzarellaa (Riitan Herkku) 1 dl kuorettomia pistaasipähkinöitä VIIMEISTELY sitruunankuoriraastetta tuoretta basilikaa ja/tai oreganoa 1. Nosta savulohi vadille. Pane salaatti kulhoon. Leikkaa mozzarellatanko viipaleiksi ja jaa ne pohjille. Paista 250 asteessa uunin keskitasolla noin 10 minuuttia, kunnes juusto on sulanut. Lisää hienonne tut yrtit
Sipaise pohjille pestoa, lisää mozzarellajuustoa ja rouskuvia pistaaseja. 51. Heitä noppaa Perinteisen Yatzy-noppapelin pihaversio sopii koko perheelle. Aseta salko puualustaan tai kynttilänjalkaan. Koristemelat 29,95 €/kpl, ja raitatyyny 17,95 €, Hemtex. Koristepurjevene 24,95 €, Hemtex. Kiinnitä tuoreet yrtit metallilangalla ja pyöräytä poikkipuun päihin renkaat timjamista. Tarvitset noin 50 cm pitkän ja 1,5–2 cm paksun kepin. KOTIVINKKI . Puolta lyhyempi ja ohuempi rima käy poikkipuuksi. Pizzat laudalla Juhannusyön helppo iltapala syntyy valmiista pizzapohjista. Sundsö-tuoli 35 €, Ikea. Pelata voi kahdestaan tai isommalla seurueella. Yatzy-pihapeli 20 €, Clas Ohlson. . Sido ne narulla yhteen. Katso pistaasipizzojen resepti viereiseltä sivulta. Maistuvaa juhannusta Tee keskikesän pöytäkoristeeksi tuoksuva yrttisalko. Se, joka saa mahdollisimman monta oikeaa noppa yhdistelmää, kerää eniten pisteitä ja voittaa pelin
Tee kakkupohja. Anna pik kuleipien jäähtyä kokonaan. Pursota mascarpone vaahtoa mansikoiden lomaan. Kun puraiset yhtä, sormet nappaavat lautaselta jo toisen. Paista 175 asteessa uunin alatasolla 50–60 minuuttia. Säilytä huoneenlämmössä huolellisesti peitettynä. Jos kokoat kakun samana päivänä, kun olet leiponut poh jan, pohjaa ei tarvitse välttämättä kostuttaa. Leikkaa suklaa pieniksi paloiksi ja lisää kerman sekaan. Perkaa mansikat. Viimeistele kerroskakku valkosuklaa kastikkeella ja syötävillä kukilla, kuten pelar goneilla. Daim-pikkuleivät 24 kpl | 20 min + 13 min paistaminen 2 (à 56 g) Daim-patukkaa 100 g voita tai leivontamargariinia 1 dl sokeria 2 rkl vaaleaa siirappia 2. 2. Kaada taikina vuokaan. 3. Värjää kastike vaaleanpunaiseksi. 5. Rouhi suklaapatukat veitsellä. Jatka vatkaamista vielä hetki, kunnes vaahto on pursotettavaa. Lisää munat vaahtoon yksi kerrallaan vatkaten. Voitele kakkuvuoka (ø 20 cm) voilla ja jauho ta. 4. Lisää valkosuklaamaitoseos vaahtoon. 14. Juhannuskakku 12 annosta | 40 min + 60 min paistaminen VALKOSUKLAA-SITRUUNAPOHJA 150 g voita 2 dl sokeria 3 munaa 3 dl kevytmaitoa 100 g valkosuklaata 1 sitruunan kuoriraaste 5 dl vehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta 1 tl vaniljasokeria KOSTUTUS ½ dl sitruunanmehua ½ dl vettä 1 rkl sokeria TÄY TE 2 dl vispikermaa 250 g mascarponea 2 tl vaniljasokeria noin 1 kg mansikoita VALKOSUKLAAK ASTIKE 1 dl kuohukermaa 100 g valkosuklaata pari tippaa pinkkiä elintarvikeväriä Ihanan sitkeitä ja suloisen suklaisia Daim-pikkuleipiä on vaikea vastustaa. Leikkaa isoimmat puo liksi. Anna jäähtyä 5 minuuttia ja leikkaa sitten kumpikin tanko 12 vinoviipaleeksi. Kostuta pohjan osat halutessasi. Leikkaa tämän palan keskeltä vielä pyöreä (ø 7 cm) pala pois esi merkiksi lasin tai rengasmuotin avulla. Lisää suklaapalat ja sekoita, kun nes suklaa sulaa. Paista tankoja uunin keskitasolla 12–13 minuuttia. Anna pohjan jäähtyä hetken aikaa vuoassa, kumoa sitten ritilälle jäähtymään. Jaa taikina kahteen yhtä suureen osaan. Sekoita taikinaksi. 12. Tee valkosuklaakastike. 8. Lisää vehnäjauhot, leivinjauhe, vanilja sokeri ja Daimpalat. 4. Täytä kolo mansi koilla. 5. 3. Sekoita vain sen verran, että ainek set sekoittuvat pohjia myöten. Muotoile palat kahdeksi pellin pituiseksi (noin 38 cm) ja noin 3 sentin levyiseksi pötköksi. 7. 15. 11. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne taikinaan. Leikkaa kakku kolmeen osaan: Aseta pieni lautanen (ø 14 cm) kakkupohjan päälle ja leik kaa veitsellä lautasen reunoja myöten. 6. Kuumenna maito kattilassa tai kulhossa mikrossa. Pursota mascarponevaahtoa kakkuker rosten vaakapinnoille ja asettele mansikat pystyyn reunaan vasten. 2. Valmista täytteen mascarponevaahto. Anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi. Vatkaa kerma vaahdoksi. Irro ta pala ja nosta sivuun. Nosta toiseksi suurin pala täytteen päälle. Jäähdytä huoneenlämpöi seksi. 9. Kokeile kypsyys tikulla. 13. Sekoita, kunnes suklaa sulaa. Säilytä tiiviissä rasiassa. dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 1 tl vaniljasokeria 1. MEILLÄKOTONA.FI. 10. Pese sitruuna ja raasta kuori taikinaan. Kuumenna kerma kattilassa. Lisää mascarpone ja vaniljasokeri. Vatkaa voi, sokeri ja siirappi sähkövatkaimella vaahdoksi. Vatkaa voi ja sokeri vaa leaksi kuohkeaksi vaahdoksi. 1. 52. Aseta pienin kakkupala päällimmäi seksi. Nosta suurin rengaspala kakkuvadille ja täytä sisus mansikoilla
Näyttävän mansikka kakun kerrokset leikataan vain yhdestä pohjasta. . Katso video KOTIVINKKI . Pehmeä mascarponevaahto, tuoreet mansikat ja pinkki valko suklaakastike tekevät kakusta vastustamattoman. Mansikkaa joka väliin Yhdestä kakkupohjasta syntyy upea kolmi kerroksinen täyte kakku. Katso resepti viereiseltä sivulta. Yksi pohja riittää kerroskakkuun, kun leikkaat sen uudella tavalla. 53. Katso, miten kakku rakentuu: meko.fi/kerroskakku
TEKSTI ANNIKA ELOMAA KUVA ANT TI VET TENRANTA K L A S S I K K O Pehmeä pitoruoka Perinteinen piimäjuusto S IN IK U V IO L L IN E N L A U TA N E N P IE N I A S T IA K A U P P A . 54. Ilman yrttilisää sen voi nauttia jälkiruokana marjojen tai hillon kanssa. MEILLÄKOTONA.FI. Ei juhlaa ilman juustoa Munajuustonakin tunnettu perinneherkku käy joka juhlaan ja maistuu pitoruokien kaverina tai leivän päällä
55. Oma osansa tunnelman luomisessa oli varmasti runsaalla pitopöydällä. 9. Rakkaita saatellessa olemme yhdessä todenneet, että jostain syystä juuri se juusto kruunaa hetken. Jos käytät puista juustomuottia (18 × 18 cm), liota sitä kylmässä vedessä vähintään 1 tunti. Nosta muotti valumaan jääkaappiin isomman astian päälle. 7. 2. Piimäjuusto 10 annosta | 20 min + 30 min heran erottuminen + 8 t valuminen gluteeniton 3 l täysmaitoa (halutessasi laktoositonta) 4 munaa 1 l piimää (rasvatonta ja/tai laktoositonta, ei ABtai Gefilus-) 1½ tl suolaa (noin 1 dl yrttejä hienonnettuna) VIIMEISTELY yrttejä ja syötäviä kukkia 1. Viimeistele yrteillä ja syötävillä kukilla. Sekoita seos kuuman maidon joukkoon. Siirrä juustomassa kostealla sideharsolla vuorattuun juustomuottiin. Sekoita koko ajan puulastalla pohjaa myöten, ettei maito pala pohjaan. Rakastin sitä silloin ja rakastan edelleen. Vatkaa munien rakenne rikki kulhossa. Myöhemmin samanlaista kotijuustoa on ollut tarjolla sukulaisteni muistotilaisuuksissa. Joka juhlissa pöydästä löytyi itse tehtyä kotijuustoa, jota kutsuttiin mummu lan juustoksi. Kumoa piimäjuusto tarjoiluvadille. Kaada maito paksupohjaiseen kattilaan ja kuumenna lähes kiehumispisteeseen (95 asteeseen). 10. Kaada vielä kaikki hera siivilän läpi ja siirrä loppu juusto massa muottiin. Anna juuston kiinteytyä ja maustua jääkaapissa useita tunteja tai yön yli. Nautin siitä, miten hyvän tuulisia kaikki olivat. Sekoita hiljalleen kattilan pohjaa myöten kuumennuksen ajan. Ehkä muistona elämän onnelli simpiin kuuluvista päivistä?” ARJA KUITTINEN tuottaja KOTIVINKKI . (Jos haluat maustaa juuston hienonnetuilla yrteillä, tee se tässä vaiheessa.) 8. 5. 6. Jätä odottamaan noin 30 minuutiksi, jotta hera erottuu juustomassasta. Nosta juustomassa reikäkauhalla tiheä reikäiseen terässiivilään, anna valua hetki. Nosta kattila liedeltä ja peitä kannella. 4. Mausta juustomassa suolalla. M A K U M U I S T O JUHLAT MUMMULASSA ”Lapsuusmuistoihini kuuluvat suuret sukujuhlat, joita järjestettiin mummulassani. Resepti on kulke nut monessa polvessa, ja viimeisimpänä yli 80vuotias enoni kertoi minulle niksinsä, joilla juusto onnistuu. Maalaistalo täyttyi iloisesta puheensorinasta, ja serkkujen kanssa juoksimme milloin keinumaan, milloin kanoja katsomaan. Peitä juusto ja laita päälle kevyt paino. Se oli kaunista, sopivan rakeista ja ihanan makuista. Vatkaa piimä munien sekaan. Nosta piimä huoneenlämpöön pari tuntia ennen juuston valmistusta. 3. Kuumenna uudelleen lähelle kiehumispistet tä (90 asteeseen)
MEILLÄKOTONA.FI. TEKSTI RAISA MAT TILA KUVAT PIA INBERG, ELINA SIIRA JA BJÖRVGIN HILMARSSON/A-LEHTIEN KUVA-ARKISTO I H A N P A R A S TA 56. Samaa mitä tiettävästi muutkin suomalaiset: sulassa sovussa viihteellisiä dekkareita, painavia klassikoita ja kaikkea siltä väliltä. NYT ON AIKAA LUKEA Mitä kirjailijat lukevat, kun mökkikausi alkaa. Satu Rämö, Eppu Nuotio ja Silja Kejonen kertovat suosikkinsa
Tykkään tosi paljon lukea mysteereitä ja rikosviihdettä, ja niiden määrä lukulistallani kasvaa kesäisin. Aino Kallaksen Sudenmorsiamen olen lukenut varmaan 30 kertaa. Kyse on siitä, etten halua saada kirjoittamiseeni vääränlaisia vaikutteita – mutta isompi pelkoni liittyy kuitenkin siihen, että kaikki jututhan on kirjallisuudessa oikeasti jo keksitty. Juonellakin on väliä, mutta henkilöt ovat minulle tärkeämpiä. Hopea medaljongissa oli hyvä tunnelma. Tarina tapahtuu osittain pohjoisessa Suomessa, jossa olen asunut perheeni kanssa tilapäisesti tämän vuoden alusta. Hänellä on vaan niin hyvä lause, että kaikki muuttuu hetkessä paremmaksi. Ei ollut mitään, mistä olisin halunnut kertoa muille ja mikä heitä olisi ehkä kiinnostanut. Liikkeellä ollessani kuuntelen lähes aina äänikirjaa. Tulevista kirjoista odotan paljon Helena Immosen elokuussa ilmestyvää Operaatio Napakettua, joka on hänen Kettu-trillerisarjansa itsenäinen kolmas osa. Jos on sunnuntaiolo ja kaikki on perseestä, luen Petri Tammisen lyhyttarinoita. Parikymppisenä minulla oli vaihe, jolloin luin enemmän kotimaista klassikkokirjallisuutta, ja myös opiskelin kotimaista kirjallisuutta Helsingin yliopistossa. Vaikka tarina oli surullinen, lukemisesta tuli toiveikas olo.” KOTIVINKKI . Pitäisi varmaan keksiä jokin juttu, mietin. Lämpimällä säällä voi olla tavallista enemmän ulkona, käydä kävelyillä ja lenkeillä, ja se vaikuttaa oitis lukemiseeni. 57. Mielessäni syntyi ensiksi päähenkilö, Hildur. Tykkään tosi paljon kirjoittaa pitkää tekstiä: se on minulle elämän hahmottamista ja asioiden järjestykseen laittamista, parasta mitä työssäni voin tehdä. Se on kauhean kaunis tarina ja runollisuudessaan jopa fyysinen lukukokemus. JUURI NYT EN kuitenkaan uskalla ollenkaan lukea samantyyppisiä dekkareita kuin itse kirjoitan. Immonen oli ennen kirjailijanuraansa töissä puolustusvoimissa ja kirjoittaa nyt kansainvälisille kentille sijoittuvia tarinoita. Suosittelen juuri nyt ”Tartuin vastikään Eppu Nuotion Hopeamedaljongiin, joka on arvoitustarina. MONEN KLASSIKON pariin palaan yhä uudelleen. Hän tietää aiheistaan paljon, mikä on lukijalle valtavan nautinnollista. Groteskia väkivallan kuvausta en halua lukea enkä kirjoittaa. Ennen esikoisdekkariani Hilduria olin julkaissut yksin tai yhdessä jonkun kanssa yhteensä 15 tietokirjaa. Sitten tajusin, että hän on poliisi ja että kirjastani tulee dekkari. Kirjoitan Hildur-dekkari sarjani kolmatta osaa, joka ilmestyy marraskuussa. ”Valoisina öinä synkät tarinat eivät niin pelota” Satu Rämö, 43, Kolari ja Ísafjörður, Islanti E lämässäni on käynnissä hieman outo kesä, koska olen koko lomakauden töissä. JÄNNITYSKIRJALLISUUDEN pariin löysin alun perin Agatha Christien ja Stephen Kingin kautta, joita luin paljon nuorena. LUKIJANA PIDÄN kirjoista, joiden hahmot tuntuvat eläviltä. Se tuntui ihanalta. Lukiessa on silloin varma olo: näin asiat voisivat oikeasti mennä. Uskalsin viettää sen parissa vapaa-aikaani, sillä se ei kirjana liity ollenkaan siihen, mitä itse nyt kirjoitan. Kesällä voin lukea myös astetta synkempiä tarinoita kuin tavallisesti, sillä valoisassa yössä ne eivät pelota niin paljon kuin normaalisti. Kolmekymppisenä palasin taas dekkariviihteen pariin. Mutta jos kirjoittaminen on kesken, ja luen omaani vastaavanlaisen ajatuksen joltakulta muulta, ajattelen, että hemmetti, en voi itse käyttää sitä. Joitakin vuosia sitten huomasin, ettei mielessäni ollut enää yhtäkään ideaa tietokirjaksi. Ne tulevat kirjallisuudenopinnoistani, joiden kautta löysin varsinaisia helmiä. Pidän juuri Immosen kirjan kaltaisista teoksista. Tiedän sen
Siellä on siis aina luettavaa valmiina. Odotan hetkeä, jolloin voin keskittyä sen lukemiseen. Monta kertaa olen jäänyt miettimään jotakin runoa pitkäksi aikaa. ”Mökillä minua odottaa kirjasto” Eppu Nuotio, 62, Helsinki Suosittelen juuri nyt ”Runoilija Silja Kejonen on kuvataiteilija, mikä minusta näkyy hienosti hänen kirjoittamisessaan. KESÄLLÄ YRITÄN olla poissa tietokoneelta mahdollisimman paljon – ja luen kirjoja, jotka olen usein hankkinut valmiiksi. Nykyisin koko keltainen kirjastoni, joka käsittää yhteensä hieman yli kolmesataa kirjaa, sijaitsee mökillämme. MIEHENI KURTIN KANSSA luemme usein toisillemme ääneen, esimerkiksi Anton Tšehovin novelleja. PARHAILLAAN LUEN Aino Sibeliuksen kirjeenvaihtoa Järnefelt-suvun kanssa. Tapanani on oikein varautua kesään! Nyt olen hankkinut valmiiksi esimerkiksi vuoden alussa ilmestyneen Ia Genbergin Yksityiskohdat-romaanin, ja ajattelen sitä lahjana itselleni. Ehkä lapsena käsittelin äidin sairautta tällaisella kirjalla, kun omia sanoja asialle ei ollut. Samasta syystä minun on myös hankittava monet kirjat itselleni. Rakastan sitä, että voin tehdä niihin merkintöjä, kuten alleviivata tavalla tai toisella puhuttelevia kohtia. En lue ollenkaan kirjoja, jotka voisivat jotenkin liittyä omiin teoksiini, sillä en halua ajatella, että olisin imaissut vaikutteita. Siitä lähtien olen kerännyt sarjaa. Vanhempana olen lukenut teosta yhteisön kuvauksena, sillä 2000-luvun alussa muutin perheeni kanssa Hiittisten saarella, jossa sitten asuimme yksitoista vuotta. Silloin lukemista täytyy säännöstellä. Hänen novellinsa Nainen ja sylikoira kertoo keski-ikäisestä miehestä, joka ei selvästi viihdy omassa kodissaan. Joskus teen marginaaleihin myös kysymysmerkkejä, jos jokin kohta vaikka ärsyttää. Kirjan nimi on Aino Sibeliuksen kirjeitä Järnefelt-suvun jäsenille. Jos mikään ei tunnu auttavan, runouteen voi aina luottaa: minusta tuntuu, että se kasvattaa meitä sisältäpäin.” 58. Kun pääsin ylioppilaaksi vuonna 1981, sain lahjaksi ensimmäisen omistamani Keltaisen kirjaston, eli Tammen julkaiseman klassikkokirjojen sarjan, osan. Kirja oli John Irvingin Kaikki isäni hotellit. Luen ehdottomasti eniten fyysisiä kirjoja. Heti, kun näin runoilija Silja Kejosen vastikään ilmestyneen runokokoelman, Äiti ja sylikoira, nimen, päähäni pälkähti, että onpa hieno kirjallinen viittaus Tšehoviin. Kirja näyttää, miten pieni saaristoyhteisö suhtautuu sinne kesäksi saapuviin kaupunkilaisiin. Jean Sibelius, joka ei ole vielä rikastunut, matkustaa ja istuu kapakoissa. Talviaikaan keskittymiseni on enemmän omassa kirjoittamisessani. Kirjaston kirjoja ei voi alleviivata. Talviaikaan koiralenkeillä tai junassa istuessani kuuntelen toisinaan äänikirjoja. Kesäklassikko, jonka pariin aina palaan, on Astrid Lindgrenin Saariston lapset. MEILLÄKOTONA.FI. Aino kirjoittaa tekevänsä valtavasti työtä. Minua liikutti, kuinka suuren miehen varjossa ollut vaimo kirjoittaa raatavansa ja huolehtivansa rahasta. Oma äitini oli tosi sairas. Kirjoja on siis ympäri kotia ja kesällä ympäri mökkiä. Alleviivasin juuri tämän kohdan. Runokokoelma kertoo äidistä, joka ottaa pienen villakoiran – sekä siitä, millaista on teini-ikäisen tytön äitiys ja elämä oman tilansa ottavan koiran kanssa kodin piirissä. MEILLÄ ON RUOVEDELLÄ pieni kesäpaikka, jossa on kirjahylly. L uen usein montaa kirjaa yhtä aikaa. Lukemiseni muuttuu selvästi kesää kohti. Aino kertoo, etteivät päivän tunnit tunnu riittävän kaikkeen. Vasta jälkeenpäin olen ymmärtänyt, mikä kirjassa myös kiehtoi: Perheen äiti oli kuollut. Muistan jo lapsuudestani jännityksen tunteen, jonka yhteysaluksella saareen matkaavista henkilöistä lukeminen aiheutti. Luen silloin enimmäkseen tietokirjallisuutta ja runoutta
”Luen eniten fyysisiä kirjoja. Rakastan sitä, että voin tehdä niihin merkintöjä, kuten alleviivata puhuttelevia kohtia.” KOTIVINKKI . 59
Vastikään löysin sattumalta ilmaishyllystä ranskalaisen Anne Garrétan romaanin Nestemäiset taivaat. Säikähdin, kun huomasin, etten ole tehnyt sitä moneen kuukauteen. Kun olen päässyt tästä typerästä ajatuksesta, ajattelen, että ah, ja palaan mielessäni tilaan, jossa valitsen lukemiseni kiinnostuksen perusteella, oli se sitten Proustia tai luettelo kukkasipuleista. Sen kuvataidekansi kiinnitti huomioni. Teoksen on kääntänyt runoilija Raija Siekkinen. Lumouduin. E nnen kesää käyn aina läpi hirveät paineet. Minulla on ollut pitkään tapana kirjoittaa päivän aikana vähintään aamusivut, eli nelisen sivua alitajunnan synnyttämää tekstiä. MEILLÄKOTONA.FI. Kesä tulee, ja lukemissuoritukset ovat siis edessä. Keväällä ilmestyi runokokoelmani Äiti ja sylikoira, ja minulla on ollut samaan aikaan tekeillä myös monta kuvataideprojektia, sillä olen toiselSuosittelen juuri nyt ”Suunnittelen lukevani seuraavaksi Aino Frilanderin Los Angeles -esseet. Siinä kiehtoo kirjasta lukemani perusteella luomani mielikuva: Los Angelesia perkaava teos vaikuttaa olevan kuin paahteinen kesä, ihana puiden reunustama käytävä valoon ja lämpöön. Mutta entä jos en jaksakaan lukea yhtään Proustia tai Tolstoita. Kirjan kanssa kävi samoin kuin joskus nuorempana, kun löysin ihanan kirjan tai maalauksen: tuntui, etten halua kertoa siitä kenellekään vaan pitää sen kokonaan itselläni, suorastaan omia kirjan. JUURI NYT HALUAISIN vain lukea. Se on myös sopivalla tavalla kaukana viimeaikaisista runoistani.” ”Voin lukea Proustia tai luetteloa kukkasipuleista” Silja Kejonen, 45, Oulu 60
Valo on kesällä niin kohtuutonta – varsinkin täällä pohjoisessa, jossa asun. Finlandiat jaetaan joulukuussa. Puoli vuotta myöhemmin, tammikuussa 2023, se oli Iida Rauman juuri Finlandia-palkinnon saanut Hävitys – tapauskertomus. Samaa tunnelmaa kuvaa hienosti novel leissaan Anton Tšehov – voisin siis sanoa, että odotan kesältä tšehovilaista joutilaisuutta. Sebaldin tuotantoa – ensin koko kirjan ja sitten yksittäisiä lauseita sieltä täältä. Suosittelen juuri nyt ”Hyllyssäni odottaa Mohamed Mbougar Sarrin kehut tu romaani Miesten syvim mät salaisuudet. Näin voisi erittäin karkeasti tyypitellä muutosta, joka suomalaisten lukemisessa tapahtuu vuodenkierron mukaan – ainakin suomalaisen kaunokirjallisuuden myyntitilastoissa. Minusta kesän valossa ja runoudessa on paljon samaa. Tuntui, että kirja vaatii tilaa, jotta siitä voi nauttia täysillä.” TALVELLA EHKÄ vähän vakavampaa, kesällä pikkuisen kevyem pää. Hildur on hurjan suosion saanut dekkari. RUNOJEN LUKEMISELLE kesä on aivan lois tava aika. Kerrankin niille on aikaa. Aloin lukea kirjaa sen ilmestyttyä loppuvuodesta, mutta totesin haluavani lukea sen kesälomalla kaikessa rauhassa syventyen. Hän asuu vanhassa rintamamiestalossa, lapsuuden kodissani. Tšehovia lukiessa on siis lupa velloa tunteessa, että kesä loppuu kohta! MINULLA EI OLE MÖKKIÄ , mutta monesti kesällä toimin eläintenhoitajana äidilleni. Hän kuvaa tarkasti myös kesään monesti liit tyvää melankoliaa, tunnetta, että kaikki on liian kaunista ja lopulta ohi niin nopeasti. Yksi lukemiseni tapa on lausefiilistely: Luen W. Pihassa on rojua, joka pitäisi viedä pois, mutta ei ole autoa. Kesässä odotan eniten joutilaisuuden koke musta, joka liittyy mielessäni lukemiseen ja kir joihin. Tekemiseeni vain tuli stoppi. Olen ostanut ison kasan taidekirjoja, joita selailen etenkin kesällä ja ihailen niissä esiteltyjä maalauksia, esimer kiksi Marlene Dumas’n tuotantoa. Vihdoin aikaa lomakirjalle LAURA KARLSSON Kirjakauppaliiton toimitusjohtaja ta ammatiltani kuvataiteilija. Kesä-heinäkuun 2022 painettujen kirjojen myydyin teos oli Satu Rämön Hildur. Julkaisuaika vaikuttaa osaltaan siihen, mihin kirjoihin lukijat milloinkin tarttuvat, muistuttaa Kirjakauppaliiton toimitusjohtaja Laura Karlsson. Se on kunnioitettava kolmaskymmenes toinen osa Vares-dekkarisarjassa, jota Mäki on kirjoittanut vuodesta 1986. Käsittämätöntä ja viehättävää, kuten runous. Kesä-heinäkuun 2021 vastaavalle kärkipaikalle kurvasi Reijo Mäen Sulhasmies. * ”Olen saattanut laittaa seitsemän vaate kappaletta ikkunoiden eteen, mutta valo on silti tullut läpi. ”Mutta ne ovat kirjoja, joita selvästi otetaan kesälukemiseksi. Toisaalta lomaksi myös säästetään kirjoja, joita ei ole muuten ollut aikaa lukea”, Karlsson pohtii. Ymmärtäminen ei ole ainoa tapa lähestyä kir jallisuutta. Istun lukemassa kaikkien ta varoiden keskellä. Minunkin on ol lut pikkuhiljaa pakko alkaa uskoa pimennysver hoihin, vaikka pitkään ajattelin, että mikä järki on pitää niin iso osa vuodesta ikkunassaan esillä jotakin niin rumaa. Kesäkauden 2020 myydyin kotimainen kaunokirja oli Varesten edellinen, 31. Tammi-helmikuun 2021 myydyin painettu kotimainen kaunokirja oli Anni Kytömäen Margarita, marraskuussa Finlandian saanut yhteiskunnallinen romaani. 61. Nämä kirjat taas eivät välttämättä tilastoissa, sillä mökkimatkalle tai riippukeinuun saatetaan valita omassa hyllyssä odottaneita teoksia, vaikka lukematta jääneitä klassikoita. Voi olla vapaasti esimerkiksi hämmen tynyt lukemastaan, kuten valostakin. Tykkään myös katsoa kirjoja. G. Juonivetoisia ja siten viihdyttäviä dekkareita luetaan toki pitkin vuotta. Kesällä olen saattanut laittaa seitsemän vaatekappaletta ik kunoiden eteen, mutta valo on silti tullut läpi. Hävitys kuvaa lapsiin kohdistuvaa rakenteellista sortoa ja väkivaltaa. Käsittämätöntä ja viehättävää, kuten runous.” KOTIVINKKI . osa. Esimerkiksi Mäen dekkarit taas tapaavat ilmestyä kesää vasten
Seilin naiset 8 tarinaa hulluksi tulemisesta (Storytel) on Mikko Koukin ja Satu Rasilan kirjoittama sarja raastavista ihmiskohtaloista 1900luvun alussa. Haukio lukee kirjan itse. Kaikki tietävät Katri Helenan, mutta kuinka hyvin hänet tunnemme. Samalla kysymys on onnesta – miltä näyttää onnellinen elämä tai perhe. Tekeillä on elokuvakäsikirjoitus samasta aiheesta. Kiehtovia ihmistarinoita Suurnaisia omin sanoin, kiitos Seikkailu nimeltä perhe Yksi ihminen, iso tarina Etsin uusia näkökulmia Vanhempien vertaistuki tulisi tarpeeseen Tohtori Jenni Haukion Sinun tähtesi täällä raot taa tasavallan presidentin puolison arkea kymmenen viime vuoden ajalta. Kirja nostaa Haukiolle tärkeitä arvoja, kuten eläinten oi keuksia. Entä jos jättäisi kaiken ja muuttaisi jonnekin kauas. Elina Hirvosen kirjoitta massa kirjassa Katri Helena – laulaja super tähti kertoo elämän tarinansa ja kertaa kuuttakymmentä vuottaan julkisuudessa. Ääni version Katri Helena lukee itse. Mari Suonnon Ruuhka vuode (Storytel) pohtii, onko romanttisesta yksi avioisuudesta haaveilu jo mennyttä. MEILLÄKOTONA.FI. Anu Aspiala kertoo Kimo no kireällä – kuinka selvisin vauva vuodesta Japanissa kirjassaan huvittavista, hätkähdyttävistä ja opet tavaisista sattumista, joi den kautta hän perehtyi perheen rooliin japanilai sessa kulttuurissa. Vauvavuosi on matka tuntemat tomaan, ja kieli taidottomana vieraassa maassa se on seikkailu. Kiehto vissa tarinoissa avautuu piskuisen kalastajakylän sielu. Jos naiset eivät sopeutuneet yhteis kunnan kapeaan normiin, he saattoivat päätyä mieli sairaalaan. Tätä ajatusta kutkuttaa toimittaja Laura Frimanin ja kalastajavalasopas Lauri Pitkäsen Koukuttaja – miten ystävystyin kalastajan kanssa Pohjois Norjassa (Storytel). Kahdeksan jaksoa aikaa tehdä elämän suurin henkilökohtainen valinta: yrittääkö tullako äidiksi – ja ennen kaikkea miten. Tekstissä on hyö dynnetty aiempia puheita ja kirjoituksia sekä lähetet tyjä kirjeitä. Aloita tästä! Kuunteletko mieluiten... KUULOLLA OLLAAN 62
Norjan vuoristossa 1800-luvulla elävä Hannah on omanarvontuntoinen, vahva nainen, joka kamppailee löytääkseen onnen. Nyt matkataan länsimaisen kirjallisuuden riettaimpiin kolkkiin. Karen Swanin Kesytön saari kertoo kiipeilijä ja lintujen tuntija Effie Gilliesistä, jonka elämän mullistavat muutto saarelta mantereelle ja kielletty, luokkarajat ylittävä rakkaus komean lordin kanssa. Tästä kertoo Taylor Jenkins Reidin romaani Evelyn Hugon seitsemän avio miestä, joka nousi ilmestyttyään Yhdys valloissa Tiktok-ilmiöksi ja on siitä lähtien roikkunut myyntilistojen kärjessä. KUULOLLA OLLAAN KOTIVINKKI . Eino Nurmisto kertoo, millaista on olla Pienen merenneidon ja Kaunottaren ja hirviön kasvattama homopoika, joka on etsinyt rakkautta prinsessasatujen maailmankuvan pohjalta. Kriisistä kriisiin – näin voisi kuvailla Britannian monarkian viime vuosikymmeniä. Jos Bridgerton, Kaari Utrio tai Jane Austen uppoavat, vie Hannahin tarina käänteineen mukavasti mennessään. Luvassa varmaa sujuvaa viihdettä. Mitä eroottiset klassikot kertovat aikansa ihanteista. Windsorin vaietut totuudet -kirjassa vie syvälle kuninkaallisen perheen elämän käänteisiin kuningatar Elisabetin kuolemaan saakka. Luvassa hekumallisia tekstejä antiikista nykyaikaan. Jumaloitu supertähti tahtoo paljastaa kaiken elämästään tuntemattomalle toimittajalle. Hannah – sukusaaga on edennyt seitsemänteen osaan. True love -sarjassa nuoren polven kirjailijat ja muut tutut nimet käsittelevät rakkautta omakohtaisissa teksteissään. Viime vuoden parhaaksi historialliseksi rakkausromaaniksi kehuttu kirja on juuri käännetty suomeksi. Silvia Hosseinin Kiihottavan kirjallisuuden historia kertoo, miten seksiä ja kuumia tunteita on kuvattu kauno kirjallisuudessa eri aikoina. 63. Juu, mutta jännityksen kera Romantiikka sopii kesään! Tartun kansainvälisiin hitteihin Valitsen seksiä ja säpinöitä Oi, klassisia rakkaustarinoita! Odotan onnellisia loppuja Oispa aina kesä ja aikaa tarinoille! Jos nautit kirjoista myös kuulokkeissa, tästä valikoimasta riittää vaikka syksyyn asti. Romaani aloittaa sarjan. Kirjailija Tina Brown on perehtynyt brittien monarkiaan kolmen vuosikymmenen ajan ja päässyt osaksi hovin sisäpiiriä
64. MUUTAMAN NELIÖN KOTI Konkurssi ja uupumus saivat Annan ja Miron toteuttamaan unelmansa ja muuttamaan retkeilyautoon. Liikkuva koti on tuonut heille vapautta ja rauhaa toipua. Anna, Miro ja Onni-koira nauttivat retkeilyauton tuomasta vapaudesta. MEILLÄKOTONA.FI. TEKSTI ANU VÄLILÄ KUVAT SUVI ELO K A I K K I K O T O N A Retkeilyautossakaan Anna ei ole halunnut tinkiä tyylistään. Kodista toiseen kulkeneet, yhteiseltä kesälomamatkalta Kustavista hankitut kortit muistuttavat siitä, ettei töitä tarvitse aina tehdä veren maku suussa. Kaikki mukana kulkevat tavarat ovat tarkkaan harkittuja, sillä autossa on painoraja, joka tilan lisäksi määrittelee paljonko mahtuu mukaan. Ennen autoon muuttoa hän otti kestoripset, sillä ne ovat helpot ja ihanat. Hän laittautuu päivittäin, koska nauttii siitä
KOTIVINKKI . 65
”Vain televisiosta oli vaikea luopua. Retkeilyauto on Annan ensimmäinen autohankinta ja Miron ensimmäinen omistusasunto. Anna ja Miro halusivat kuitenkin satsata. ”Yhden arkiyön vietimme Urjalan kirkon pihalla. A nna Saari ja Miro Vaanela ovat illalla parkkeeranneet meren rantaan, katselleet ikkunoista ohi lipuvaa ruotsinlaivaa ja Turun Ruis salon saaren taakse laskevaa aurinkoa. Ohjaamon takana on pieni oleskelutila, josta löytyy istuinryhmä ja kaasuliedellä ja jääkaapilla varustettu minikeittiö. Hän on kuljettanut omaisuuttaan vuosia kahdessa laukussa, kun opiskelut ja työt ovat vieneet paikasta toiseen. Kiertoon meni lähes koko omaisuus. Sähkö saadaan ajami sesta ja aurinkopanee leista. Voimme rakentaa mieleisemme joskus myöhemmin, kun meillä on kokemusta ja tiedämme, mitä tarvitsemme ja haluamme.” Erikoisvarusteltu auto maksoi melkein pienen kerrostaloasunnon verran. Ajatus liikkuvaan kotiin muutosta oli kytenyt etenkin Annan mielessä jo pitkään, mutta oma kahvila-ravintola sitoi yrittäjän paikoilleen. Olen nukkunut paremmin kuin kerrostalossa, kun on viileää ja ilma kiertää. Vähäiset perityt ja tärkeät tavarat ovat säilössä mummini varastossa.” Keikkakiertueilla valomiehenä työskentelevä Miro taas on tottunut reissuelämään. Suunnitelmat muuttuivat, kun pariskunta löysi auton, joka täytti molempien toiveet. Parasta aamuissa onkin seesteisyys ja rauha. Kun yritys ajautui konkurssiin, pariskunnalle avautui mahdollisuus toteuttaa unelmia. ”Kahvinkeittoon voi mennä puoli tuntia, mutta nykyään meillä ei ole mihinkään kiire. ”Moni rakentaa auton itse, mutta me halusimme muuttovalmiin. Minulla ei ole erityistä suhdetta tavaroihin. Aamulla Anna on ulkoiluttanut jackrusselinterrieri Onnin ja herätellyt unisemman puolisonsa kahvinkeittoon. Monenlaisiin paikkoihin voi pysäköidä, kunhan käyttää maalaisjärkeä eikä ole häiriöksi.” 66. Kesäisin yksi kaasupullo riittää noin kuukaudeksi, talviaikaan kuluu useita. Mahdollisuus vaihtaa helposti mai semaa innostaa paria jatkamaan matkaa. Lisäksi autossa on pieni vessa ja vähän säilytystilaa. ”Autossa saa nukuttua todella hyvin. MEILLÄKOTONA.FI. Ensin tarkoitus oli lainata auto tutuilta ja kokeilla, minkälaista retkeilyautossa on asua. Auto on vähän tavallista retkeilyautoa suurempi ja sen varusteisiin kuuluvat aurinkopaneelit. Viime yönä heräsimme siihen, kun joku soitti lähellä musiikkia, mutta se on elämää”, Miro sanoo. Samalla he luopuivat vuokra-asunnosta säästääkseen rahaa. Vein sen veljelleni.” Pari lautasta riittää Muutaman neliön retkeilyautossa on Annan ja Miron mielestä kaikki tarpeellinen. Annalle ja Mirolle oli tärkeää, että auto näyttää pakettiautolta eikä herätä niin paljon huomiota kuin asuntoauto. Kahvinkeitto ei onnistu vain nappia painamalla, joten se on Annan mielestä hyvä tapa saada mies hereille. Valmis kahvi kaadetaan aina termospulloon ja juodaan omasta mukista – ainoasta, jonka on saanut valita mukaan. On ihana avata ovi ja katsella maisemia”, Anna toteaa. Kahvivesi pitää keittää kaasuliedellä ja vahtia, ettei se kiehu yli. Hän oli luopunut tavaroistaan ensin vuosia sitten muuttaessaan entisen kumppaninsa kanssa kolmeksi kuukaudeksi Thaimaahaan ja myöhemmin omakotitalosta yksiöön. Annalle tämä ei ollut ensimmäinen kerta. ”Kun erosin, laitoin kaikki vaatteeni pois ja aloitin alusta. Lähes koko omaisuus kiertoon Anna ja Miro ovat asuneet retkeilyautossa maaliskuusta lähtien. Auton perällä on makuutila
”Riittävään liikkumiseen pitääkin kiinnittää huomiota”, Anna sanoo. 67. Aina voi avata oven ja lähteä kävelemään luontoon tai vaikka kirjastoon, jos kaipaa aikaa ja tilaa.” Minne pesulle tänään. Vaikka tilaa on vähän, Anna ei ole halunnut tinkiä tyylistä. KOTIVINKKI . Miro valmisti ennen kaiken airfryerilla, mutta luovuimme siitä, kun sähköä on käytössä entistä vähemmän. Anna inhoaa sii voamista ja nauttii kodista, jossa on vähän järjes teltävää. Pieni tila myös helpottaa arkea. Koska levyjä on vain kaksi, teemme paljon yhden padan ruokaa. Se nä kyy niin pussilakanoissa, astioissa kuin mukana kulkevissa henkilökohtaisissa tavaroissa. Lähtemises tä on kadonnut stressi, kun kaikki tarpeellinen kulkee aina mukana”, Anna kertoo. Kaiken pitää olla kaunista. Elämä on muuttunut yksinkertaiseksi ja verkkaiseksi. ”Osa kavereista naureskeli, että pian kuljet te crocseissa, mutta en ole luopunut tyylistäni. ”Moni on kysynyt, eikö toisen naama ala ärsyttää. Autossa on niin vähän tilaa, ettei siellä tule päi vän aikana otettua mon taa askelta. Ruoan laitto on muuttunut yksinkertai seksi. Pariskunnalla oli ennen tapana laittaa iso satsi ruokaa, josta osa pakastettiin. ”Lempitauluni ei mahtunut autoon, joten vein sen säilöön ja teetin siitä julisteen. Myös pienyrittäjien kahvilat ja puodit ovat sopivia levähdys paikkoja. Hyvä puoli on se, et Annan ja Miron lempi pysähdyspaikkoja ovat rauhalliset alueet muka villa maisemilla, esimer kiksi vesistön vierellä tai korkealla hyvien näkö alojen äärellä. Mutta aina voi avata oven ja lähteä ulos.” Anna ja Miro suunnittelivat tarkkaan, mitä minikotiin hankitaan. Kirjat hankitaan kirjastosta tai kirpputorilta ja laite taan kiertoon heti, kun ne on luettu. Kaasuliedellä mahtuu kokkaamaan vain pari annosta. Onnikoira vie ulos säännöllisesti, mutta muuten pieni koti on vähentänyt arkiliikuntaa. Taloudessa riittää pari lautasta, aterimet, kaksi kahvimukia ja juoma lasia, kattila ja paistinpannu, pieni määrä vaattei ta ja kenkiä, hygieniatarvikkeet, sähäkät lakanat ja pieneen tilaan sopivat sisustusesineet. Laittaudun samalla tavalla kuin ennenkin, koska nautin siitä. Ennen muut toa otatin ripset, sillä ne ovat helpot ja ihanat.” Autossa asuminen on osoittautunut Annan ja Miron mielestä yllättävän kivaksi. Te levision katselu on vaihtunut ulkoiluun, kirjojen lukemiseen, oleskeluun ja keskusteluihin siitä, mitä huomenna tehdään ja minne ajetaan. Mukana kulkevat tekoturkistakki, korkkarit, karvatossut ja kynsiuuni. ”Uunia ei ole, joten enää emme saa tehtyä uuni kasviksia ja kanaa, jota ennen laitoimme usein. ”Moni on kysellyt, eikö toisen naama ala ärsyt tää pienessä tilassa
Vaatelokeroiden muovikorit ovat osoittautuneet turhakkeiksi, koska niistä on hankala ottaa isompia vaatteita käyttöön. Molempien perheet ovat toivottaneet tervetulleiksi majoit tumaan pihalle ja pesemään pyykkiä. Hän on käynyt kerran Lissabonissa, ja sen jylhät maise mat ja hyvä ruoka houkuttelisivat. ”Aiemmin joogatunnit ja uimahallikäynnit tun tuivat kalliilta. ”Islantiin olisi myös ihana päästä. ”Yritin niin kovin selviytyä vaikeista korona vuosista, että paloin loppuun. Suunnitelmat ovat auki. Sosiaalinen An na kertoo nauttivansa kodin rauhasta. Niin hänkin olisi halunnut elämäänsä elää.” Retkeilyautoon muutto on Annan ja Miron toteutunut unelma. Miro voi istua autossa, kun minä ratsastan islanninhevosilla ja sitten lil lumme yhdessä kuumissa lähteissä.” Ensimmäisen autoilukesän pariskunta aikoo viettää kotimaassa. Katsoimme, että lautta Norjasta Islantiin tulee halvemmak si autolla kuin ilman sitä. Ei tiedä, mistä maasta meidät seuraavaksi tavoittaa.” * 68. Sen mer kitys on korostunut, sillä viimeiset vuodet kah vilaravintolan yrittäjänä veivät Annan voimat. ”Konkurssista jäi paljon maksettavaa, joten töitä on tehtävä. Miro kiertää työn vuoksi Suo mea keikkabusseissa, ja Anna majoittuu Onnin kanssa Naantaliin, jossa hänellä on kesätyöpaikka. Kesällä pääsemme uimaan.” Läheiset ovat suhtautuneet kannustavasti pariskunnan elämänmuutokseen. Saan voi maa siitä, että voin elää omannäköistä elämää.” Annan haaveena on ajaa Portugaliin. ”Mummini itki, että olemme rohkeita ja teem me sitä mitä haluamme. MEILLÄKOTONA.FI. En ole selvinnyt vielä kokonaan uupu muksesta ja kaipaan hiljaisuutta, rauhaa ja lepoa. ”Mummini itki, että olemme rohkeita ja teemme sitä mitä haluamme. Nyt niistä maksaa mielellään, kun voi samalla peseytyä. Muuttaessaan Anna ja Miro luopuivat lähes kaikista tavaroistaan. Niin hänkin olisi halun nut nuorempana elämäänsä elää.” Kodissa toteutuu unelma Parasta autossa asumisessa on Annan ja Miron mielestä kiireettömyys ja vapaus. Autossa asuessa kerrospukeutuminen on tärkeää, sillä ulkoilma vaikuttaa paljon enemmän kuin kiinteässä asunnossa. Vapaaajan seikkailemme ja retkeilemme. He ovat tutustuneet somessa samanhenkisiin ihmisiin ja saaneet hyviä vinkkejä esimerkiksi kaasun määrän seuraamisesta ja kuraisten kenkien säilytysratkaisuista. tei tule hävikkiä eikä herkkuja tule ostettua enti seen tapaan, kun ei ole säilytystilaa.” Peseytyminen ja pyykinpesu hoituvat pää asiassa sukulaisten ja ystävien luona sekä huolto asemilla, pesuloissa ja harrastuspaikoissa. Viimeinen niitti oli ajaa yritys konkurssiin, vaikka se olikin lopulta helpotus. Siksi iltaisin on ihana rauhoittua kotiin
Miro: Syömme pöydän ääres sä. Sillä saa kei tettyä ruokaa ja veden kahvia varten. Syödäänkö teillä yhdessä. ASUMISMENOT Auton lainanlyhennys 1080 €, kaasupullot 28 €/täyttö. Miro: USBlatauspistokkeita saisi olla autossa enemmän. Anna: Liikkeelle lähtö aiheut taa usein pientä kränää, kun kiireessä tavarat eivät mene oikeil le paikoilleen, vaan vähän sinne päin. Anna: Miro, mutta jos olen yksin niin ei minullakaan sormi mene suuhun. Anna: Minulla alkaa työt klo 7, teen aamupalaa maja talon asukkaille. Anna: Pieni harja ja rikkalapio, joilla hiekat saa lattialta pihalle ilman imurointia. Annan, Miron ja Onnin retkeilyautoelämää voi seurata Instagramissa @yhenelamanjuttu. Vapaapäivinä nukun. Mikä on seuraava hankinta kotiin. 69. Miro: Pieni lattiatilamme kai paisi useammin imurointia, kun hiekkaa kulkeutuu kenkien kanssa sisälle. Anna: Ne on helpoin aloittaa autoa ajaessa, kun molemmat katsovat samaan suuntaan tielle. Mikä kohta kotona jää aina siivoamatta. ASUKKAAT yrittäjä Anna Saari, 31, ja valoteknikko Miro Vaanela, 30, sekä jackrusselinterrieri Onni. Asioiden tekemi sestä tai ennemmin tekemättä jättämisessä tulee kränää. KOTI Hobby Vantana K65 DeLuxe 2021 retkeilyauto. Missä ja milloin käytte vakavat keskustelut. Miro: Minä teen pääasiassa viemärihuollot. Anna: Polttoaineen kulutus voisi olla pienempi, mutta siihen voi itse vaikuttaa ajamisella. Kuka teillä avaa viemärin. NELIÖT Noin 13 m². Mitä kotona tapahtuu aamuisin klo 7–8. Miro: Termospullosta ja kahvi suodattimesta, jotta saa aamui sin keitettyä hyvää kahvia. Miro: Kuorsaan käsi torkku napilla. Vakuutus ja ajoneuvoverot n. Anna: Jos molemmat ovat koto na, syömme aina yhdessä. Miro: Ajaessa, liikkuessa pai kasta toiseen. Näin ei tarvitse heti koh data toisen katsetta, vaan asiaa voi makustella vierekkäin. Mistä teillä tulee riitaa. Tupatarkastus KOTIVINKKI . Miro: Siitä, että voin lorvia koko päivän autossa ilman oman tunnon tuskia. Anna: Koti on niin pieni, että tulee siivottua usein. Miro: Hankimme kannatintuen, jotta saamme siirrettyä keittiön pöydän ulos. Mistä kodin tavarasta et luopuisi. 160 €/kk, dieselin kulutus riippuu ajomäärästä. Anna: Kattilasta. Jutustelemme samalla päivän kuulumisia pöydän ääressä. Minkä asian haluaisit muuttaa kodistasi. Irtotava roita ei saa olla pöydillä, ettei vät ne putoile ajon aikana. Tämä helpottaa huomattavasti keskustelun aloitusta. Toinen istuu kuljettajan käännettävällä penkillä, toinen matkustamon penkillä naamat vastakkain
MEILLÄKOTONA.FI. 70
Maija taas on terapeutti. En kuitenkaan ole kauheasti kokenut vertaisuutta sitä kautta. Koen, että teemme samanlaista työtä. ”Olemme entisen puolisoni kanssa samalla puolella” Kolumnisti ja esikoiskirjailija Auli Viitala, 48, oppi ukiltaan, että tuntemattomat ihmiset ovat kiinnostavia. Olen tällä hetkellä pois työelämästä, mutta kirjoitan jonkin verran yhteiskunnallisista aiheista, pääasiassa rahasta ja syrjäytymisestä. Joskus vain kuuluu klik, kun ystävyyssuhde alkaa. Jos kuvittelen olevani paska äiti, Tanja sanoo, että en ole ikinä ollut sellainen enkä ole nytkään. Nauroimme heti samoille asioille, elämän nurjille puolille. Yhteisestä naurusta oivalsin, että tässä on minun ihmiseni. Maija on minulle oikeasti vertaistuki. Tanja on vanhemmuuskumppani, johon voin luottaa täysillä. Voin aina soittaa Tanjalle, kun vanhemmuudessa tulee eteen tilanne, jossa en tiedä mitä tekisin. Tiedän, että kun lapset eivät ole minulla, he ovat täysin turvassa Tanjan kanssa. Minulle on tarjottu paljon ajatusta, että vertaistukea voi löytyä potilasjärjestöstä. Maija pelastaa maailmaa yksi ihminen kerrallaan. Maija on myös älyllisesti haastava ja ihana keskustelukumppani. Siinäkin asiassa olemme samalla puolella maailmassa. Maija asuu ulkomailla, mutta olemme yhteyksissä päivittäin. Olen iloinen siitä, että Tanjalla on elämässään rakkautta. Minä suuntaan yhteiskuntaan päin ja haluan, että yhteiskunnan tukiverkot vahvistuisivat. Vaikka sairautemme ovat erilaisia, kummallakin on vaikeuksia arjen jaksamisen kanssa. Menimme alun perin yhteen siksi, että pidimme toisistamme, ja pidämme toisistamme eron jälkeenkin. Meitä yhdistää se, että kumpikin haluaa käyttää vähäisiä voimavarojaan siihen, että maailmasta tulisi pehmeämpi ja inhimillisempi paikka. Satuimme Maijan kanssa samaan ruokapöytään kymmenen vuotta sitten. KOTIVINKKI . Aikuisiällä alkaneessa rakkaudessa oleellista on lystinpito. Minulla on psyykkinen sairaus, Maijalla epilepsia. Sama diagnoosi ei välttämättä yhdistä. Tanja on ollut elämäni kantavia voimia. Nähtäväksi jää mitä suhteellemme tapahtuu, kun lapset aikuistuvat. Meidät tekee vertaisiksi sekin, että kummallekin oma työ on tosi tärkeää jaksamisesta huolimatta. Erosimme kahdeksan vuotta sitten, ja meillä on kaksi yhteistä lasta, jotka ovat jo melkein aikuisia. TEKSTI JENNI KLEEMOLA KUVAT PIA INBERG E L Ä M Ä N I T Y Y P I T Ex-vaimoni Tanja ja minä olemme samalla puolella maailmassa. Joskus tukeudun häneen myös muissa kuin lapsiin liittyvissä asioissa. Tiedän, että hänkin on iloinen minun elämäni toisesta suuresta rakkaudesta. Olemme samanlaisessa tilanteessa, meillä molemmilla on pitkäaikaissairaus. Meitä yhdistää se, että lasten hyvinvointi on kummallekin elämän tärkein asia. Saan häneltä suhteellisuudentajua. Tapasimme 20-vuotiaina ja olimme yhdessä yhdeksäntoista vuotta. 71. Emme kritisoi toistemme vanhemmuutta, vaan kumpikin tietää, että se on aika vaativaa hommaa, johon tarvitsee tukea ja vahvistusta. Siihen ei vaikuta se, että onko meillä enää parisuhdetta tai rakkaussuhdetta
Hän ei soittele tai lähetä lahjoja tai tee muita rakkauden tekoja. Minulle savolaisuus on avointa suhtautumista toisiin ihmisiin. Minun on helppo antautua keskusteluun vieraiden ihmisten kanssa. Ullan ansiosta kirjoitin Elämäni kansalaisena -kirjan. Pikkuveljeni Antti ei puhu. Tavatessamme hänen asenteensa oli niin ammattimainen, että vaikutuin. Aikuisena savolaisuus on tullut minulle yhä tärkeämmäksi identiteetiksi. Silti vain tiedän, että hän rakastaa minua. Aina kun näemme, tunnen olevani kotona. Hän on ollut elämänkumppanini siitä asti, kun olin viisivuotias. On vaikea arvioida, miten Antti on vaikuttanut kasvamiseeni. On vain rakkaus, ja se riittää. Ukki oli savolainen. Voi olla, että kotiseutu tulee ihmiselle jopa merkityksellisemmäksi sen jälkeen, kun hän on lähtenyt sieltä. Kirjoitan nyt toista kirjaani, joka kertoo hulluudesta ja rakkaudesta. Antti ei kuitenkaan ole minulle ensisijaisesti kehitysvammainen, vaan rakas ihminen, jonka kanssa sydämet lyövät samaa tahtia. Vietin lapsena kesäisin aikaa mummolassa ja kuljin ukin mukana torilla, seurakunnan tapahtumissa ja muissa paikoissa. Antti oli varmaan myös ensimmäinen kouluni siihen, että minkälaiset sanat toimivat, kun ihmisille yrittää selittää asioita niin, että kaikki ymmärtävät. Ammatiltaan ukki oli postiauton kuljettaja. Olen iloinen siitä, että olen savolainen – ja siitä, että sain lapsena tutustua ukkiini. En ymmärrä ollenkaan, jos savolaisia sanotaan kieroiksi. Lapsuudessani oli paljon savolaista huastelua milloin missäkin torin kulmalla. Olisin saamapuolella, jos saisin osani Ullan ammattitaidosta. Minusta oli tärkeää kuvata sitä, miten lapsuuden ympäristö vaikuttaa siihen, minkälaisia mahdollisuuksia ihmisellä on yhteiskunnassa ja miten hän näkee paikkansa siinä. Kaikilla ei ole samanlaista onnea. Ehkä olen pienestä asti tottunut siihen, että tuntemattomat ihmiset voivat katsoa vähän kummeksuen. Huomasin vahingossa sanovani joo. Kehitysvammaisten itsemääräämisoikeus ja kansalais oikeudet ovat vähän uhattuina, ja siksi niitä pitää puolustaa. Ulla teki siitä kirjan ja minusta kirjailijan. Minulle sisaruus ei merkitse mitään tuollaista. Hän oli valmistautunut hyvin ja lukenut kaikki julkiset tekstini, joten päätin tavata hänet – vain sanoakseni ei. Hän oli nuori ukiksi, vasta 47-vuotias, kun synnyin. Kaksi vuotta sitten Ulla otti minuun yhteyttä ja kysyi, kiinnostaisiko minua kirjoittaa kirja. Kehityin kirjoittajana Ullan ansiosta. Ulla on pitkäaikainen kustannusalan ammattilainen. Kirjoitin Antista kirjassani. Hänellä oli lukihäiriö, ja luulen, että hän ei ollut lukenut kauhean montaa kirjaa. Hänellä on Downin oireyhtymä. Tein sen siksi, että halusin käsitellä myös luokkaa, joka on koko elämänsä hoivan kohteena. Ajattelin, että onpa huono idea: ihminen, jolla on liian vähän jaksamista ja rahaa käyttäisi vähäisen jaksamisensa kirjan kirjoittamiseen, vaikka se ei tuota rahaa käytännössä ollenkaan. Siellä päin on epäkohteliasta, jos ei huomioi toisia. Olen junantuoma Helsingissä. Savolaisuus näyttäytyy minulle mukavina ihmisinä, jotka ryhtyvät toisten kanssa vuorovaikutukseen. Antoisa kohtaaminen voi olla se, kun liukuportaissa vaihtaa sanan vieraan ihmisen kanssa ja se jää mieleen pyörimään koko päiväksi. Minä sain keskiluokkaisesta lapsuudenkodistani käsityksen, että olen kelpo kansalainen, joka voi vaikuttaa ja mielipiteilläni on väliä. Antti ei kerro sanoilla, että rakastaa. Sanojen sijaan vuorovaikutuksemme perustuu muuhun yhteenkuuluvuuteen. Tajusin, että tuolla naisella on eri vahvuudet kuin minulla ja hän olisi antamassa niitä käyttööni. En ainakaan hirveästi pelkää sitä, mitä muut ihmiset ajattelevat. Oiva -ukin perintöä minussa on ajatus, että kaikki ihmiset ovat yleensä aika mukavia, tuntemattomat jopa kiinnostavampia kuin tutut. Antin olemassaolo on minulle yksinkertaisesti onnellinen asia. MEILLÄKOTONA.FI. Silti hänen elämänsä oli varmasti täynnä tarinoita, kun hän tapasi paljon ihmisiä ja rupatteli kaikkien kanssa. Hän on auttanut minua olemaan ajattelussani tarkempi ja menemään siinä pidemmälle, välttämään itsestäänselvyyksiä ja epäjohdonmukaisuuksia. Esikoiskirjani on minulle tosi tärkeä. 72. Ihmiset kertovat usein, miten voivat keskustella sisarustensa kanssa vaikka omien vanhempien vanhenemisesta
”Aikuisiässä alkaneessa rakkaudessa on kauheasti hyviä puolia ja vain vähän rasitteita.” Miesystäväni Thomas ja minä näemme, että lystin pito on tärkeämpää kuin uurastus suhteen eteen. Suhteemme alkuvaiheessa mietin, että eroaisin Thomaksesta. Kirja on Viitalan tutkimusmatka siihen, miten kotoa saadut eväät ohjaavat tapaamme hahmottaa paikkamme. KOTIVINKKI . Yksi juttum me on Thomaksen kuviteltu matka toimisto. Silloin eksäni Tanja sanoi, että kannattaa kohan suuresta rakkaudesta luopua. Voi keskittyä iloon ja rakkaudesta nauttimiseen, ei kaikenlaisiin pakkoihin. Se on tosi erilaista kuin rakkaus on silloin, kun menee naimisiin, perustaa perheen ja ruuhkavuodet tulevat. Tapasimme kuusi vuotta sitten. 73. ”Kukaan ei pärjää täällä yksin, eikä sellaista kannata edes tavoitella”, hän sanoo. * Auli Viitalan kirja Elämäni kansalaisena ilmestyi helmikuussa. Aikuisiässä alkaneessa rakkau dessa on kauheasti hyviä puolia ja vain vähän rasitteita. Silloin tajusin, että hitto, ei kyllä kannata. Pyöritämme jotain ajatuskelaa niin, että siitä tulee jotain absurdia, mitä ei voi selittää ulkopuolisille. Tajusin vas ta, että he olivat silloin samanikäisiä kuin me nyt. Niillä on yleensä jokin määränpää, mutta poikkeamiset suunnitelmista ovat Ranta Resorin ydinaluetta. Nyt ajattelen, että tämä ikä on tähänastisen elämäni parasta rakkauden ja seksin näkökulmasta. Pienenä näin Oivaukin ja mum mon nukkumassa päiväunia lusikas sa. Olemme kovia hassuttelemaan Thomaksen kanssa. Ylistän aikuisrakkautta. Olen kauhean iloinen, että elä mässäni on tuollainen ihminen. Aina sanotaan, että parisuhteen eteen pitää tehdä työtä, mutta ajat telemme asiaa pikemminkin vapaa ehtoispohjalta. Se nolotti minua kauheasti, koska he olivat niin vanhoja. Kun reissaamme yhdes sä, se on aina Ranta Resorin matka
Tilanne, jossa mieli jälleen kerran kiertää samaa tuttua kehää, ei enää ole hyödyllistä asioiden prosessointia.” Vaivaavien ajatusten kehiä on mahdollista katkaista kotikonstein. Tunneperäisessä ahdistuksessa kyse on siitä, että vaikeassa tilanteessa ihminen ei jostain syystä pysty tai ole aiemmin pystynyt päästämään tunteita mieleensä.” Jos esimerkiksi säikähtää tai häpeää jo valmiiksi kiukkuaan, aggressio voi jäädä padotuksi tunteeksi pinnan alle. Muistanko huomenna tärkeän asian. Kyse on ikään kuin tiedonkäsittelyn jumiutumisesta stressitilaan, Nurminen kuvailee. Vaikka ahdistavista ajatuksista puhutaan kielteisenä ilmiönä, ahdistuksen perimmäinen tehtävä on herättää havaitsemaan ympärillä tapahtuvat tärkeät asiat, psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti Anna-Mari Nurminen sanoo. M I E L I T R E E N I Kehää kiertävät ajatukset vaivaavat joskus jokaista, mutta jatkuva hyödytön märehtiminen kuluttaa. Hän on kirjoittanut kirjan Mieli hoidossa, joka käsittelee suomalaisten onnistuneita psyko terapiakokemuksia. Kiukku jää siis jumiin, ja mieleen pääsee ainoastaan kokemus ahdistuksesta, Nurminen kuvaa. ”Ahdistus on monesti kelmu, jonka alla on monenlaisia patoutuneita tunteita. ”Varsinaista tunnetta voi olla vaikea tunnistaa, kohdata ja käsitellä. Ahdistuneisuus on siis sinänsä ihan myönteinen signaali. Onko minulla parantumaton sairaus. VAIVAAMAAN JÄÄVÄN ajattelun perustyyppi on tilanne, jossa arkiset asiat pyörivät mielessä pieninä ja suurina huolina. Niin voi käydä esimerkiksi perinnönjaossa, jossa kokee tulleensa väärin kohdelluksi. Mutta jos ahdistus jää päälle, eikä sille oikein löydä säätelykeinoja, asiasta tulee ongelmallinen”, Nurminen sanoo. Loukkasinko ystävää viime vuonna näihin aikoihin. ”Ahdistuksen aiheet vaihtuvat, mutta päänsisäinen maisema ei muutu. MEILLÄKOTONA.FI. Mikäli kokemuksesta syntynyttä vihaa ei pysty ikään kuin ottamaan omakseen, mieleen saattaa siis jäädä kalvamaan jäytävä ahdistus ilman, että itsekään pääsee villakoiran ytimeen ja ymmärtää, mistä on kyse.” HAITALLISELLE MÄREHTIMISELLE on termi: ruminointi. Jäitkö taas märehtimään. S anoinko eilen jotakin tyhmää. Ruminoiva asioiden pyörittely on kuin turhaan käyntiin jämähtänyt pesukoneen linkousohjelma, Nurminen kuvailee. ”Ruminointi on haitallista ahdistuneisuutta, joka ei vie mihinkään. Elämä helpottuu, kun siitä opettelee eroon. TEKSTI RAISA MAT TILA KUVITUS AINO KORPELA/ADOBE STOCK ANNA-MARI NURMINEN psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti Anna-Mari Nurminen tekee työkseen lyhytterapiaa, psykologista neuvontaa sekä tukija kriisikäyntejä. Kun ajatukset jäävät kiertämään ahdistunutta kehää, moni huolestuu. ”Se orientoi meitä huomaamaan, että nyt jotakin tärkeää on meneillään. Nurminen neuvoo, miten murehtimista voi koettaa kesyttää. Mitkä hyvänsä asiat pyörivät mielessä huolta aiheuttaen.” Toinen vaivaavien ajatusten niin sanottu tyyppi on tilanne, jossa ahdistuksen takana ovat omat käsittelemättä jääneet tunteet. 74
Täytä vartin aikana seuraavan harjoituksen, kohdan 2, huolilappuset. Siinä ihminen oppii erottamaan kuvitteelliset pelot tosiasioista, eivätkä ne enää pelota niin paljon. Siihen saakka huolipesukoneen linkousta on lupa pyörittää mielin määrin. Eriyttäminen auttaa voimaan paremmin. Täytä silloin seuraavan harjoituksen, kohdan 2, huolilappuset. Se voi olla esimerkiksi huomenna aamulla. Laita kello soimaan 15 minuutin päästä. 3 KEHO PUHUU Sekä ahdistuksessa että stressissä keho menee samanlaiseen tilaan: lihakset jäykistyvät, otsa rypistyy ja päätä särkee. ”JOSKUS HUOLET on helpompi ottaa puheeksi läheisen kanssa, jos ne on ensin kirjoittanut lyhyesti ylös”, AnnaMari Nurminen huomauttaa. Ei tietenkään ole hyvä, jos ei ikinä pysty rentoutumaan muuten kuin kehonsa kierroksia nostamalla, mutta mikäli tuntee itsensä ja tietää, että lenkkiä seuraa rentoutunut olo, siitä vain.” MINULLE TOIMII rauhoittava hengitys sykkeen nostaminen KOTIVINKKI . KATSO, MITÄ TULI Kun ajatuksiaan katsoo lapuilla, niihin on mahdollista saada etäisyyttä. Kuvitteellinen huoli on esimerkiksi vakavan sairauden pelko ja konkreettinen huoli on se, miten saada sovittua riita ystävän kanssa. Laput voi näyttää toiselle ja sanoa, että tämä kaikki minua ahdistaa. Psykoterapiassa tätä sanotaan eriyttämiseksi. Tällainen tila kehossa pitää helposti yllä ahdistusta mielessä. 2 HUOLTEN LAPUTUSPÄIVÄ KIRJOITA NE YLÖS Tarvitset post it -lappusia ja kynän. 1 KYSYMYS TIUKKAAN TILANTEESEEN Jos ruminoiva ajatusten pyörittely on jälleen kerran täyttämässä mielen ja viemässä huomion muista asioista, kysy itseltäsi: Haluanko miettiä nyt ajatuksia, joita mieleni minulle syöttää. On kuitenkin mahdollista tutkia, millainen hengitys olisi ylipäätään mahdollista – ja miten hengityksellä voisi vaikuttaa oloonkin. Sovi itsesi kanssa aika, jolloin palaat ahdistaviin ajatuksiin. ”Joillekin toimii päinvastainen suunta, siis se, että jännittyneenä nostaa jännitystä myös kehossa esimerkiksi sykettä nostavalla liikunnalla. TOIMI TARVITTAESSA Kun huolet on kirjoittanut ylös, on helpompi miettiä, haluaako ja tarvitseeko niille tehdä jotakin. Ahdistuksen keskellä voi olla vaikea palauttaa mieleen täsmällisiä ohjeita tiettyyn hengitysharjoitukseen. JOS VASTAAT EI: Ohjaa ajatuksesi lempeästi mutta sinnikkäästi tähän hetkeen niin monta kertaa kuin tilanne sitä vaatii. ERITTELE, MISTÄ ON KYSE Huolien laputtaminen auttaa erottamaan toisistaan kuvitteelliset ja konkreettiset huolet. Mitä sinä ajattelet asiasta. Kirjoita lapuille asiat, jotka tällä hetkellä pyörivät mielessäsi ahdistavina ajatuksina. Kokeile, millaisen muutoksen hengitys tekee sekä kehoon että mieleen. 75. kyllä ei JOS VASTAAT KYLLÄ: Sovi itsesi kanssa vartin huoli hetkestä
Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan puolitoista tuntia luonnossa kävelleet tutki mushenkilöt raportoivat kävelyn jälkeen itsellään pal jon vähemmän ruminointia kuin verrokkiryhmä, joka käveli saman ajan kaupunkiympäristössä. TIEDOSTA TÄMÄ 2: Ahdistuksen säätelyn kannalta hyödyllistä on tekemi nen, jossa pitää keskittyä – muuhun kuin omiin aja tuksiin. Mikäli työ on ihmisläheistä ja kotona riittää ääntä, keho ja mieli saattavat palautua parhaiten hiljaisuudessa ja rauhassa. Herättele ideoita palauttavaan puuhasteluun miet timällä aiempia tekemisiäsi. Kummassakin ympäristössä kä velyn suoritti 19 henkilöä. Seura tarkoittaa todellisten ihmisten fyysistä seuraa: jatkuva puhelimen räpellys ja somen ajatukseton selailu voivat vain yllä pitää ahdistusta. Laita viesti, kysy kuulumisia ja ehdota tapaamista lähiviikoille! Ihmiset, joita haluaisin nähdä juuri nyt: 4 METSÄÄN HALUAN MENNÄ NYT Luonnossa oleskelun tiedetään vaikuttavan huoliajatuksiin. Päähenkilön ahdistuksesta kertova elokuva tuskin päästää omia ajatuksia rentouttavasti toisaalle. Esimerkiksi työnkuva ja perhetilanne vaikuttavat. Lii kunta ja luonnossa liikkuminen voivat siis auttaa vä hentämään märehtimistä – mutta siinä voi yhtä lailla olla avuksi mikä vain kivalta tuntuva puuha. Kenen seurassa tunnen itseni vapautuneeksi ja inspiroituneeksi. Miten, missä ja kenen kanssa voisin saada näitä hetkiä lisää elämääni tästä eteenpäin. Laadi suunnitelma, milloin suuntaat luontoon seuraavien viikkojen kuluessa : Viikko 1 ma ti ke to pe la su Viikko 2 ma ti ke to pe la su Viikko 3 ma ti ke to pe la su Viikko 4 ma ti ke to pe la su 76. MEILLÄKOTONA.FI. 5 SEURA TEKEE KALTAISEKSEEN Toisten seura auttaa siirtämään huomiota omien ajatusten ulkopuolelle. Ota siis yhteyttä listaamiisi ihmisiin – vaikka listan mukaisessa järjestyksessä. Milloin minulla on tavanomaista turvallisempi olo. Mitä olin silloin tehnyt. Pulma vain on siinä, että vaivaavien ajatusten kanssa saattaa yksinkertaisesti unohtaa, mistä nauttii. Tutkimuk seen osallistuneilla ihmisillä ei ollut todettuja mielen terveyden häiriöitä. TIEDOSTA TÄMÄ 1: Kokemus siitä, millainen tekeminen palauttaa, vaihte lee elämäntilanteen mukaan. 6 MÄ VOIN TEHDÄ MITÄ VAIN Vaivaaville ajatuksille ehtii suoda vähemmän huomiota keskellä mukavaa tekemistä. Milloin viimeksi kehoni on ollut hyvin rentoutuneessa tilassa
Kirja sisältää runsaasti harjoituksia. Psykologien tietokirja perustuu Husin Mielenterveystalon ahdistuksen omahoito-ohjelmaan ja auttaa pärjäämään ahdistavien ajatusten ja murehtimistaipumuksen kanssa. Hyvien yöunien jälkeen edellispäivän ahdistanut tilanne tai ajatus voi tuntua aamulla tyystin erilaiselta.Jos uni ei tahdo tulla, tilanne on hankalampi, sillä yö on ruminoinnille otollista aikaa. KYLLÄ EI TULOKSET: Jos sekä aktiivisuus että rauhoittuminen onnistuvat useimmiten, tilanne on kehosi ja mielesi palautumisen kannalta siedettävä – vaikka huoliajatukset veisivätkin toisinaan mukanaan. Jan-Henry Stenberg ja muut: Irti murehtimisesta Opi muilta! 3 × viisaita sanoja 7 JOKA ILTA KUN LAMPPU SAMMUU Uni itsessään voi olla hyvä keino palautua ahdistuneisuudesta. KYLLÄ EN Rauhoittuuko oloni ennen nukkumaanmenoa. ELÄMÄÄ OCD:N KANSSA Pakko-oireinen häiriö saa ajatukset kiertämään ahdistunutta kehää. Ahdistustaipumusta selittävät tämänhetkinen kuormitus, oma persoona ja opittu selviytymisen malli. Pidä kahden viikon ajan unipäiväkirjaa, ja kirjaa ylös, kuinka monta tuntia nukut kunkin vuorokauden aikana. Saanko useimmiten suurin piirtein omaa tarvettani vastaavan määrän unta. Se voi tehdä elämästä helvettiä – mutta toivoa on, muistuttaa tuore omakohtainen teos. Mihin he hakivat apua, ja mikä mielessä muuttui. Anna-Mari Nurminen: Mieli hoidossa – kokemuksia psyko terapiasta, toivosta ja onnistuneesta muutoksesta STOP MUREHTIMISELLE Ajatuksiinsa on lähes aina mahdollista vaikuttaa. KOTIVINKKI . KYLLÄ EI Palaudunko ja rentoudunko. Tuukka Hämäläinen: Pakko: kuinka ocd pakotti minut epäilemään kaikkea – ja mitä sitten tapahtui MITÄ TAPAHTUI TERAPIASSA. Vertaa unta tavanomaiseen unen tarpeeseesi. Terapiahan se on monella mielessä, mutta sinne hakeutuminen saattaa jännittää tai tuntua muuten hankalalta. Psykoterapeutin havainnollinen tietokirja kertoo, miten terapia muutti kirjaan haastateltujen ihmisten elämän. KYLLÄ EN Jaksanko suoriutua päivän tehtävistä. KYLLÄ EN Onko minulla voimia pitää huolta itsestäni ja huomioida läheiseni. 77. Toisaalta jos voimat eivät yksinkertaisesti tunnu riittävän, avun hankkimisessa ei kannata viivytellä
Entä miten uskomus on vaikuttanut vanhempien elämässä. Homman voi aloittaa pienestä: tee sitä, mitä haluat tänään itse tehdä. Miellyttämisen tarve on normaalia ja inhimillistä, mutta jos asetat toisten tarpeet aina itsesi edelle, välttelet konflikteja, et sano ei ja tunnet väsymystä ja katkeruutta, on aika lisätä positiivista jämäkkyyttä elämään, kirjoittaa psykologi Helmi Silvennoinen Instagram-tilillään @psykologihelmi. TEKSTI HANNA-MARI AROSILTA M I E L I H Y VÄ Ä 2 1 Matkalla mummolaan – ja mummon uskomuksiin Sukutapaamisissa sen huomaa: kahvipöydässä kiertävät helposti samat uskomukset ja rajoitteet, jotka ovat siirtyneet sukupolvelta toiselle vuosikymmenien ajan. Silloin on hyvä oivaltaa ja tuntea kiitollisuutta, että voi itse valita mitä uskoo ja miten elää, kirjoittaa hyvinvointitoimittaja KirsiMarja Kauppala kirjassaan Minulla on väliä – matkaopas omaan voimaan. Kun tunnistat rajoittavan uskomuksen, kysy itseltäsi, onko ajatus oma vai peräisin joltakin toiselta. K U V A T A D O B E S T O C K J A V A L M IS TA J A T Aina ei voi olla mieliksi Olenko muiden miellyttäjä vai ihan vain muista välittävä ihminen – ja missä se raja oikein kulkee. Kohdataan ne yhdessä ja jäähdytellään välillä vaikka kävelyllä paljain varpain. 79. Perillä on tuolla edessämme jossain Entä jos lomailu nostaa pintaan vaikeita tunteita. KOTIVINKKI
39 €. Sopii myös polku juoksuun. Maa jalkojesi alla Kävely paljain jaloin laittaa pienet lihakset töihin, voi parantaa tasa painoa ja yleiskuntoa ja vähentää kipuja. Palasampoot ja -hoitoaineet ovat tiivistä tavaraa, joten et kanna ylimääräistä vettä paikasta toiseen. Frantsilan teepuusalvalla on antimikrobinen teho, joten se hoitaa epäpuhtauksia ja pieniä nirhaumia. 6 Se kehu jäi mieleen Elif kertoo: ”Metrossa tuntematon nainen otti minuun katsekontaktin: ’Pakko sanoa, että näytät aivan joulun enkeliltä. Kerro se osoitteessa meko.fi/ tamankehunmuistan. 80. Jalat nauttivat kävelystä paljain jaloin – ja siitä, että voitelet ne huolella silloin tällöin. Fiksu suosii joka ta pauksessa fosfaatittomia ja biohajovia pesu aineita. Kotimaisen Moi Forestin Multipurpose-voide sopii myös ihottumaan ja itikanpuremiin. Kaurilan saunan Sitruunaruoho-palahoitoaine 24,50 €. Kesä korjaa Pakataan mökkimatkalle mukaan mahdol lisimman vähän kosmetiikkaa, ja mieluiten monitoimituotteita, jotka tepsivät ainakin pariin pulmaan – joita tietenkin tulee lo malla vain vähän. Susta huokuu sellainen lämmin hehku ja energia!’ Kehu oli niin ainutlaatuinen ja erikoinen, että muistan sen vahvasti.” Mikä kehu sinulle on jäänyt mieleen. GinZing Energy-Boosting Tinted Moisturizer yhdistää päivävoiteen, kevyen meikkivoiteen ja aurinkosuojan 40. Merrel Trail Glove 6 on kevyt, vain 225 gramman painoinen paljasjalkakenkä, joka tukee kehon liikeratoja ja pitää jalan asennon luonnollisena. 5 Lomalla ei läträtä ainakaan meikeillä, ja siksi monta hommaa hoitavat tuotteet ovat arvossaan. Käppäily paljasjalkakengissä antaa lähes samoja hyötyjä. 33,90 €. MEILLÄKOTONA.FI. Mieluummin ei, sillä vaikka sampoo ja hoitoaine olisivat biohajoavia, ne saattavat ehtiä aiheuttaa harmia hajotessaan. 18,30 €. 4 3 Ensin pesu, sitten uimaan Voiko hiukset pestä järvessä. 139 €
03 5656 6966 | AVOINNA TI–SU 10–18 | VAPRIIKKI.FI Tervetuloa satumetsään! Vapriikin toiminnallisessa näyttelyssä sukelletaan satujen historiaan. YLI 10 NÄYTTELYÄ YHDELLÄ LIPULLA!. O lipa kerran Tarina satujen synnystä 28.4.2023–10.3.2024 YLI 10 NÄYTTELYÄ YHDELLÄ LIPULLA! MUSEOKESKUS VAPRIIKKI | ALAVERSTAANRAITTI 5, TAMPERE PUH
Ratti juopon ruhjoutunut auto. Eipä jää kesäteatterin kylämuseon seinään kiinnitetty mainos huomaamatta. * Viittäkymppiä halki metsän S A N N A S T E L L A N Sanna Stellan on näyttelijä, joka rakastaa ajella Varsinais-Suomen rannikkoteitä. Ainutlaatuinen, lyhyt ja vähäluminen vuoden kohokohtamme, josta otamme kaiken irti. Tie, jonka keskellä kasvaa heinää, joka humisee tervetulovärssyään auton pohjaa vasten. Edessä aukeaa kirkas kesätaivas. Kesällä suomalainen ajelee myös metsätiellä. Kirkon kulmilla tötterökioskilla on ruuhkaa, kun kolme ihmistä yrittää päättää, ottaako mansikkaa vai lakritsaa. Enää ei ole kiire minnekään. Se, mikä tapahtuu metsätien päädyssä, jää metsätien päätyyn. Ohi kiitävät sivuun sysätyt kylät, keltaisina kimaltavat pellot ja hakkuuaukeat. Touhua riittää. MOOTTORITIELLÄ suomalainen painaa nastan lautaan. 83. Siirtelemme kivikasoja maakunnasta toiseen, viemme perämoottorin korjattavaksi tutun tutulle, raahaamme kannon kukkaruukun pitimeksi anoppilaan. Mökkitien keskellä kasvava heinä humisee tervetulo värssyään auton pohjaa vasten. Teiden päissä odottavat mummot ja vaarit, serkut, mökit, leirit, grillikatokset, laiturit. Yksinäisten siemenpuiden surullinen humina. Tie pakottaa ajamaan ihan hiljaa viimeiset kilometrit, hidastamaan mökin rytmiin. Paitsi milloin laitetaan perunat kiehumaan ja saunaan tulet. Asuntoautossa ollaan kuitenkin tyytyväisiä – kerrankin syy letkaan ei ole heidän. K esä-Suomi on taas liikkeellä. K U V A P IA IN B E R G KOTIVINKKI . Metsätiellä suomalainen saattaa ajaa pienessä pätkässä, paitsi silloin, kun kunnanvaltuuston puheenjohtaja on laittanut Facebookiin varoituksen kylillä nähdystä poliisista. Rakkain tie suomalaiselle on kuitenkin yksityistie, jonka päässä odottaa mökki. Kaikki se ihana, mistä koostuu suomalainen kesä. Kuten ruumis jätesäkissä, veritahra laittomasti ammutusta hirvestä, käytetty kondomi mustikkamättäällä. Siksi maantiellä huristaa pitkä letka autoja, ja letkaa johtaa niukalla alinopeudella etenevä peräkärryauto. Peräkärryauton perässä farmarit pursuavat patjoja, sulka pallomailasettejä ja banaaneja syöviä lapsia. Yksityisellä metsätiellä eivät päde maan lait. MUTTA SITTEN TULEE pieni taajama. Siinä sitten ajetaan viittäkymppiä halki metsän, onhan taajamamerkki sijoitettu sinne yrityskeskittymän toivossa. Sen varteen auto jää, kun lähdemme yhteiseen luontoomme hakemaan marjoja, sieniä ja mielenrauhaa. Kun peräkärrykuski vielä pelti poliisin kohdalla himmaa reippaasti alle sallitun nopeuden, lomatunnelma letkassa kiristyy. Suomalaisen pikku kylän huomaa siitä, että taajamanopeus alkaa jo pari kilometriä ennen kuin yhtään taloa näkyy missään. MEILLÄ EI OLE KOSKAAN opittu patsastelemaan piazzalla aperitiivilasin äärellä tekemättä mitään, ja siksi suomalainen puuhastelee koko lomansa. Metsän laidasta nousevat uhkaavat pilvet, sillä sateen mahdollisuus leijuu aina kesämme yllä. Suomalaisen tukan värinen asfaltti saa kyytiä, kun matkaamme letkassa lomalle. Toisaalta suomalainen saa ruuhkan aikaseksi vaikka tyhjälle marketin parkkipaikalle, koska kun joku ajaa ruudusta pois, muut pysähtyvät tuijottamaan. Silti mukuloilla on kohta nälkä, joten jokainen hidasteltu sekunti matkalla sieluttoman jättihuoltoaseman hampurilaiselle kiristyttää leukaperiä
Uupumuksen jälkeen hän oivalsi, miten tärkeää on antaa tilaa vaikeille tuntemuksille. TEKSTI LINNEA MANNER KUVAT PIA INBERG K O K E M U K S E N K A U T TA ”OPETTELIN SUOJELEMAAN RAJOJANI” 84. Adama Sofia Jallow, 30, kasvoi yksinhuoltajaperheessä, jossa ikäviä tunteita ei näytetty. MEILLÄKOTONA.FI
KOTIVINKKI . 85
”Äitini on vähän naureskellut, että nykyaikana äidit tarvitsevat niin paljon omaa aikaa. Luulin olevani rauhallinen ja hyvinvoiva, mutta en ollutkaan käsitellyt kaikkia lapsuustraumojani. Ei hänellä ollut sellaista mahdollisuutta.” O lin pahasti ma sentunut ensim mäisen kerran opiskelijaaika na, kun asuin Viros sa poika ystäväni kanssa. Hän auttoi minuakin ymmärtämään, ettei minun tarvitse liikaa miettiä muiden mielipiteitä. Joskus makasin kylpyammeessa ja suunnittelin tarkasti itsemurhaa ni. Hän loi ympärilleen turvaa sekä myönteisen ja yritteliään ilmapiirin. Hän puhui suoraan eikä koskaan välittänyt, mitä muut ihmiset hänestä ajat telivat. Sain pa niikkikohtauksia ja saatoin vain täristä lattialla. Se ei ole it sekkyyttä vaan oman hyvinvoinnin teko. Siksi minun on ollut aikuisena vaikeaa näyttää ja kohda ta vaikeita tunteita. Teimme mo lemmat 14tuntisia päiviä yrittäjinä, Mikko italalla ja minä sosiaalisen median hyvinvointivaikuttajana ja positiivisen psykologian valmentajana. Kotonamme sai puhua avoimesti, mutta oikeasti vai keista asioista ei keskusteltu. Isäni on gambialainen, ja afrikkalaiskulttuurille omi naisesti hän on ajatellut, että lapsen tulee arvostaa van hempansa eikä sanoa heille vastaan. Ajatukseni olivat pitkällä, mut ta en kuitenkaan koskaan ajatellut, että tekisin sen todella. MEILLÄKOTONA.FI. Vahvan tekee sen, että voi näyttää myös negatiivisia tunteita. Tiesin, että haluan olla suhteessa ihmisen kanssa, jo ka sitoutuisi lapsiimme, vaikka meille tapahtuisi paris kuntana mitä hyvänsä. Toivoin, että oma puolisoni olisi läsnä ja että hän pystyisi yhdessä kanssani takaamaan meille taloudellista turvaa. Arkemme oli pitkään pelkkää työntekoa. Asuin Tallinnassa ja opiskelin sosiaalipsykologiaa. Olin käsitellyt lapsuuttani terapiassa ja valmis tunut positiivisen psykologian val mentajaksi. Neljän vuoden yhdessäolon jälkeen aloimme Mikon kanssa toivoa lasta. Äitini kasvatti minut ja kolme vuotta nuoremman veljeni yk sin. Isä on sanonut mi nulle aina, että älä näytä heikkouksia, älä luota muihin ihmisiin äläkä itke. UUPUMUKSENI ALKOI nostaa päätään esikoisemme syntymän jälkeen. Myöhemmin olen ymmärtänyt, että hän oli vääräs sä. Isä muutti pois, ja tapasimme häntä joka toinen viikonloppu. ÄITI JA ISÄ EROSIVAT , kun olin seitsemän. Jostain äiti sai säästettyä rahaa myös Lapinreissuun. En ollut kasvanut siihen, että huonon olon saisi antaa näkyä. Olin mukana Yes Girl yhtei sössä Petra Wettenrannan ja Kriselda Mustosen kanssa. Jälkikäteen taju sin, että tuo aika oli lyhyt ja etten varmaankaan ollut val mis raskauteen. Äiti on aina ajatellut, että lopulta asenne ratkaisee. Aloin käsitellä masennustani terapiassa ja ymmärsin, että lap suudentraumat ja hankala isäsuhteeni alkoivat nousta pintaan. ENNEN KUIN TULIN itse äidiksi, voin vuosia hyvin. Meni mielestäni pitkä aika, kahdeksan kuukautta, ennen kuin tulin raskaaksi. Äiti ei koskaan ollut pessimistinen, vaikka hän huolehti meistä yksin. Leona syntyi keväällä 2020, jolloin koronapande mia alkoi. Äiti piti aina huolen siitä, että sain harrastaa mitä ha lusin, ja kävin musiikki ja laulutunneilla. Kaikki jäi äidin harteille. Sain häneltä mallin, että pitää aina olla vahva, eikä vahva tyttö näytä heikkouksia. Olin neljä päivää sairaalassa ilman puolisoa 86. Ym märsin esimerkiksi vasta nuorena aikuisena, että meillä oli taloudel lisesti tiukkaa. Aloin seurus tella nykyisen mieheni, virolaisen Mikon kanssa
Oloni oli ristiriitainen. Oma isäni huusi lapsuudessani, ja yhtäkkiä sama pelon tunne oli läsnä. En pys tynyt pitämään itsestäni huolta. Lisäksi tunsin painetta viedä yrittäjänä brändiäni eteenpäin ja lupauduin tekemään paljon töitä. Käännekohta oli, kun en saanutkaan vauvaa päivä unille ja minun olisi pitänyt olla nauhoittamassa podcas tia. 87. Pelkäsin, että lapseni näkee vanhempiensa riidat. KOTIVINKKI . Opinnot eivät tuntuneet kuormittavilta, koska sain tehdä niitä itsenäisesti. Teimme sopimuksen paperille. Aloin kuunnella kehoa ni ja ymmärtää persoonaani. Tärkeintä oli, että olin rehellinen itselleni mutta myös se, että myön sin miehelleni, että olin mennyt jaksamisen rajojeni yli. Myönsin, että olin uupumuksen partaalla. Muistin isäni sanat ja ajattelin, että olen vahva ja pys tyn ja pärjään. Samalla mietin, olen ko hirveä äiti. ni. Yrittäjänä työskentelevä Adama Sofia Yallow asuu Tallinnan lähellä perheensä kanssa. Ahdistuin hirveästi. Ei hän tarkoittanut pahaa, mut ta itse oivalsin, että jos en suojele rajojani ja ota omaa aikaa, kuka sen tekee. Leona oli neljä kuukautta, kun tunsin olevani ma sentunut. Jos olin kahdeksan tuntia vauvan kans sa, muun ajan jaoimme. Vanhempainvapaalla ajattelin, että pystyn tekemään kaiken. Hyväksyin, että minulla on kielteisiäkin tuntemuksia enkä aina nauti perhearjesta. Olin vapautunut, koska myön sin lopulta, että oikeastaan vain halusinkin olla vauvan kanssa. Riitelimme paljon puolisoni kanssa ja aloin saada paniikkikohtauksia. Peruin töitä ja aloin kes kittyä vauvaarkeen. Treenasin kovalla teholla, koska halusin olla no peasti samassa kunnossa kuin ennen raskautta. Rannekorussa on Adamalle tärkeää symboliikkaa: koruja valmistavassa perheyrityksessä työskentelevät äiti ja tyttäret. Siihen luonnostelim me, kuinka monta tuntia kumpikin on päivässä tyttä remme kanssa. Omalla ajallani nukuin, kävelin, luin ja kävin ystävän kanssa kahvilla. Ymmärsin, etten voinut elää kovalla tahdilla. Äiti kysyi, pitäisikö minun hidastaa tahtia. Kehoni yritti kertoa, että tarvitsin lepoa, mutta taistelin väsymyksen merkkejä vastaan. Vointini koheni, kun aloin opiskella mindfulnessia, hyväksyvää tietoista läsnäoloa. Ei hänellä ollut sel laista mahdollisuutta. Näin äitini, jolle aloin itkeä, etten jaksaisi enää. ÄITINI ON VÄHÄN naureskellut, että nykyaikana äidit tarvitsevat niin paljon omaa aikaa. Lisäksi sain niiden ansiosta tehdä paljon läsnäoloharjoituksia, jotka auttoivat jaksamaan arjessa. Samalla tunsin olevani epäonnistunut, koska pelkäsin, että urani pysähtyisi
”Kun huomaan vauhdin kiihtyvän, osaan pysähdyä paremmin kuin ennen”, hän sanoo. ”Aloin nähdä ympärilläni paljon naisia, jotka olivat tosi loppu ja väsyneitä perhearkeen.” Meditaatio ja mindfulnessharjoitukset ovat Adamalle tärkeitä hyvinvoinnin työkaluja. Nyt olen osannut sanoa, että kyllä minäkin loukkaannun. Nyt on toisin. Yrittäjänä olen löytänyt tasapainon vapaa-ajan ja työn välillä. Olen oppinut kommunikoimaan avoimesti ja näyttämään herkkyyttäni. Lopulta raskaus meni hyvin. Vanhin lapseni on pian kolmevuotias, ja saamme vähitellen enemmän kahdenkeskistä aikaa mieheni kanssa. Sain vauva-ajasta korjaavan kokemuksen ilman huonoa omatuntoa. Ymmärsin, millaisen äitiyden matkan olen itse käynyt ja miten paljon parempi äiti olen, kun itse voin hyvin. Osasin priorisoida omaa aikaa enkä odottanut viikonloppuihin, että saisin levätä. Kun huomaan vauhdin kiihtyvän, osaan pysähtyä ja tiedostaa tämän paremmin kuin ennen, sillä minulla on oikeat työkalut käytössäni. Äitinä tiedän, mitkä ovat heikkouteni ja millaisia asioita pystyn tarjoamaan. Lapsuudesta asti olen padonnut negatiiviset tunteet enkä ole puhunut niistä. Toki edelleen arjessa tulee hankalia hetkiä. NYT YMMÄRRÄN PAREMMIN myös äitiäni ja sitä, miksi hän on halunnut aina pysyä myönteisenä. Halusin jakaa työkaluja ja siksi perustin ystäväni opastuksella Mindful Mama -valmennuksen, jossa äidit saavat apua arjen jaksamiseen. Mindfulness-harjoitusten avulla opin hyväksymään senkin, että jotkut päivät ovat lapsiperheessä kaoottisia. Kun Noah syntyi kesällä 2021, päätin, että teemme kaiken toisin, enkä suorittaisi. Aloin nähdä ympärilläni paljon naisia, jotka olivat tosi loppu ja väsyneitä perhearkeen. Se on aiheuttanut konflikteja mutta ennen kaikkea vahvistanut ystävyyssuhteitani. Käyn pelaamassa tennistä kahdesti viikossa ja meditoin säännöllisesti. Halusin nauttia vauva-arjesta ja suunnittelin, etten tee kahdeksaan ensimmäiseen kuukauteen yhtään töitä. Olen alkanut vetää vahvasti omat rajat yrittäjänä, puolisona, äitinä, ystävänä ja tyttärenä. Opin, että huonot päivät kuuluvat elämään. Terapeuttini kysyi minulta, miksi oletan, että kaikki menee huonosti tällä kerralla. Noah’n vauvavuonna kouluttauduin mindfulness-valmentajaksi. * 88. Ymmärsin, että olin luonut itselleni oletuksen. Ystävien kesken olen aina ollut hauskuuttaja ja se, jolle voi heittää ronskeimmat vitsit ilman, että loukkaannun. Parisuhteenikin voi paremmin kuin koskaan, sillä uskon, että kokemamme haasteet ovat lujittaneet meitä entisestään. Hyväksyin myös, että kaipaan yksinoloa ja aikaa erillään perheestä. Olen oppinut, että jos elämässä on meneillään jotakin kuormittavaa, pitää hidastaa eikä esimerkiksi harrastaa raskasta liikuntaa. Aloin ajatella, että ehkä meidän kuuluisi saada lapset lyhyellä ikäerolla. Toisaalta pääsemme nopeasti lautalla Helsinkiin, missä näemme ystäviä ja perhettä. Läsnäoloharjoitusten myötä olen ymmärtänyt, että itselleen ja muille täytyy olla raa’an rehellinen. Otan aikaa itselleni, pidän työajoista kiinni ja harrastan itselleni sopivaa liikuntaa aina kun jaksan ja ehdin. Aluksi olin sokissa, koska olin ollut vasta uupunut, enkä ollut nauttinut raskausajasta edelliskerralla. Se tuntuu ihanalta. Se on ollut hänen selviytymiskeinonsa ja osa luonnettaan. MEILLÄKOTONA.FI. Olen hyväksynyt tilanteen enkä tunne vihaa. Pidän aamut vapaina kymmeneen asti ja keskityn hyvinvointiini. Minulla oli ollut paljon liitoskipuja, ja pelkäsin, että ne tulisivat taas. OLI YLLÄTYS TULLA uudelleen raskaaksi, kun esikoisemme oli vasta seitsemän kuukautta. Äidin kanssa olemme lähentyneet entisestään, mutta isän kanssa emme tällä hetkellä ole tekemisissä. Ymmärsin, että hyvinvoiva äitiys ja lapsiarki on sitä, että pidän itsestäni huolta. Oma aika on aina ollut minulle tärkeää, mutta en ollut vain halunnut myöntää, miten paljon kaipaan sitä myös vauvan synnyttyä. Asumme puolen tunnin päässä Tallinnasta meren ja metsän äärellä, jossa lasten päiväkodille kulkee viidessä minuutissa
Ta rk is ta m yy m äl äk oh ta in en sa at av uu s Su om al ai ne n. Hyvän mielen kesälukemista Meri Savonen AMANDAN KOLME KESÄÄ 18 18 Ilona Tuominen SEURUSTELU SALALIITTO 19 Katie Fforde KEVÄTTÄ MIELESSÄ Jill Mansell SILKKAA PIKNIKKIÄ 19 Milly Johnson RAKKAUDEN ILMANSUUNNAT 19 18 Veronica Henry KUINKA RAKASTUA KIRJAKAUPASSA 18 Jill Mansell PITÄISIKÖ KERTOA. co m is ta . 18 Anna Larsson ETUSIVUN AINEKSIA Va lik oi m a va ih te le e m yy m äl öi ttä in . #hyvänmielenkirjat
Kolmikko matkustaa Rescue yhdistys Kulkurien matkassa Suomeen, mutta perillä jäljellä on vielä paljon tekemistä, kun koirat sopeutuvat uuteen ympäristöön. Koira tekee kodin, sanoo moni lemmikinomistaja. Tervetuloa koirien saattokotiin Saattokoti kodittomille koirille – sellaisen perusti Heli Mäenpää, jonka kotona eläkepäiviään viettää kirjava kuuden koiran kopla. Koirien elämä tarhalla on kurjaa ja olosuhteet karut, ja poispääsy onnistuu vain rescueyhdistysten avulla. Vertaistukea ja asiantuntemusta on tarjolla Riivattu rakki -podcastissa (mm. Helin ja koirien arkea pääsee seuraamaan Instagramissa @straydogcabaret rescuestilillä. Kuulolle, koiraperheet! Entä jos aika koiranpennun kanssa ei olekaan vaaleanpunaista hattaraa. Arjen lisäksi painoarvoa saavat kaikki eläinten oikeudet sekä vegaaninen elämän tapa. Ohjelmat ja podcastit helpottavat (tai nostavat) meidän muiden koirakuumetta. Ylen Rescue me! Koirien tarina -sarjassa seurataan kolmen koiran matkaa romanialaiselta koiratarhalta Suomeen uusiin koteihin. Millaista on elää pelokkaan koiran kanssa. Spotify), jota juontaa koiriin erikoistunut toimittaja Stefanie Lindroos. Jaksoissa vierailevat eläinalan eri ammattilaiset. MEILLÄKOTONA.FI. Paikallisille työntekijöille sairaiden koirien lopettaminen on myös vaikeaa, vaikka välillä se olisi armollisempaa koiralle. Sarjan sankareina ovat koiratarhan henkilökuntaakin pelottava, energinen Harri-Tapio, takajalkansa satuttanut Vieno ja uskomattoman takkuinen, kenties sokea Naava, joka löytyi harhailemasta pellolta. Rakas oma haukkuni 90. AINO KORPELA, HANNA-MARI AROSILTA Sohvapesäkkö A S I A T , J O T K A T E K E V Ä T E L Ä M Ä S T Ä H A U S K E M P A A # K O D I T T A J A Vie minut kotiin Millainen on kodittoman koiran matka hyvään koiranelämään
”Tuon itselleni lupautumisen jälkeen aloin harkita tarkemmin valintojani ja tehdä nopeammin korjausliikkeitä, jos ja kun elin rajojani ja arvojani kunnioittamatta.” Itselle sopivan elämän tunnistamisesta on kyse myös Haapasalon uudessa romaanissa Kierrätyshäät. 3 × sohvaolut K U V A T Y L E J A V A L M IS TA J A T KOTIVINKKI . TYTTI KONTULA Sanon itselleni tahdon SORMUKSESSA ON TEKSTI: Minna 7.4.2007, ja kirjailija Minna Haapasalo pitää sitä sormessaan edelleen. Jos tykkäät sitruksista, purista joukkoon puolikas sitruuna. 47-vuotias Keri Russell näyttelee uskottavasti toiminnan naista, jolla ei todellakaan ole tukka aina hyvin. Oivallinen ruokajuoma kalalle, salaateille ja nuude leille. ”Menin naimisiin itseni kanssa ennen kuin tapasin nykyisen aviomieheni. Lidlissä myytävä Perlenbacherin alkoholiton versio maistuu niin hyvälle, ettei alkoholia kaipaa kukaan! 1,15 €/0,50 l. 91. Koff Crisp vehnäolut sisältää 0,5 % alkoholia, mutta se ei maistu. Samettisen pehmeä Guinness stoutin alkoholiton versio on runsaasti humaloitu ja maul taan olutmainen. Nam! 1,40 €/0,33 l. Mitä kuunnella, sydäntä, järkeä vai haluja. Nyt kannan siis sekä itse itselleni antamaani sormusta että parisuhteeseen liittyviä kihlaja vihkisormuksia”, Haapasalo kertoo. Radler on oluesta ja sitruuna limonadista valmistettu jano juoma. Sormus muistuttaa Haapasaloa ennen kaikkea rehellisyydestä omia valintoja kohtaan. HANNA-MARI AROSILTA Kirjailija Minna Haapasalo meni naimisiin itsensä kanssa. Kirjassa päähenkilö Riina tekee oman elämänsä inventaariota. The Diplomat (Netflix) suoriutuu lajityypissään loistavasti ja saa lisää kiinnostavuutta pääosapariskunnan ihmissuhdeongelmista. 3,19 €/0,44 l. Siitä alkoi omannäköisen elämän opettelu. Hyvä pari kermaisille juustoille ja suklai sille jälkiruoille. TÄ M Ä K O U K U T T I Poliittinen draama pitää otteessaan, kun siinä on uskottavia yhtymäkohtia maailmanpolitiikkaan ja kiinnostavat henkilöhahmot
HANGOSSA TALVISODAN AIKAAN Karin Collinsin Säilyt sydämessäin kuvaa Hankoa juuri ennen talvisodan syttymistä ja sen aikana. RAKKAUS VOI TULLA YLLÄTTÄEN On vuosi 1643, ja Katariina kaipaa Tukholmassa lapsiaan. Romaani aloittaa kolmiosaisen sarjan, joka kertoo ihmiskohtaloista myös sen jälkeen, kun Hankoniemi vuokrattiin Neuvostoliitolle. alkoi loppuvuodesta 2021. Sarjassa uudet hahmot täydensivät Carrien, Mirandan ja Charlotten kolmikkoa, mutta hahmoista hauskin, Samantha, oli mukana ainoastaan viesteinä Carrien kännykän näytöllä. 92. Syy poisjäämiseen liittyi näyttelijöiden välisiin riitoihin. JOTAKIN OLEELLISTA jäi puuttumaan, kun Sinkkulämää-sarjan jatko And Just Like That... Sota-ajat kiehtovat kyllä aina Rauhan ajanjakso puhuttelee enemmän Sukella kauas historiaan Ja romantiikka, sitä tarvitaan! Kuuntele isovanhempien sukupolvea Sisukkaan naisen tarina AJANKOHTAISTA NUIJASODASTA Paula Havasteen Lieka kertoo nuoren huoviksi kouluttautuvan Riston kasvukertomuksen ja sota tarinan 1500-luvun lopusta. MEILLÄKOTONA.FI. Terhi Rannelan romaani Niin kuin muutkin herrat on Sjöbergin henkilö tarinan lisäksi kiinnostava matka eläinlääketieteen historiaan. Aloita tästä! Mikä historiallinen romaani sopii sinulle. Se on harmi, mutta minun välini Saman thaan ovat edelleen lämpimät. Siksi tervehdin ilolla sarjan kakkoskautta (HBO Max 22.6. Näyttelijöiden viileistä väleistä kertoo se, että elokuvalehti Varietyn mukaan Cattrall ei tavannut muita näyttelijöitä lainkaan sarjan kuvausten aikana. ENSIMMÄINEN NAIS ELÄINLÄÄKÄRI Agnes Sjöberg uhmasi yhteiskunnan odotuksia ja pääsi opiskelemaan eläinlääkäriksi vuonna 1911. Johanna Valkaman trilogian päätös Tervahovi on kuvaus yksin elävän naisen valinnoista sääty-yhteiskunnassa sekä kertomus siitä, kuinka rakkautta voi etsiä läpi elämän. Kirjan teemat osuvat tähän päivään: teos pohtii sodan julmuutta, sotilaan moraalia ja siviilien kärsimystä. alkaen), jossa Samantha ( Kim Cattrall) edes piipahtaa. Mahtavaa nähdä! HANNA-MARI AROSILTA Edes vilaus Samanthaa T E K S T I H A N N A -M A R I A R O S IL T A Carrien (keskellä) ystävät Nya ja Seema ovat ihania, mutta eivät korvaa Samanthaa
Vastausta odottaen. Musta kahdenistuttava Olivia-rottinkisohva 254 €, Kaluste valiot. ”Haluan jakaa ajatuksia, joita minulla ei kenties olisi ilman kirjallisuutta”, hän kirjoittaa. PALKINNON ARVO ON 35,70–118,80 EUROA. Elämä Tukholman saaristossa on idyllistä mutta kovin vaarallista sarjassa Murha Sandhamnissa (Yle Areena ja CMore). HANNA-MARI AROSILTA S O H VA K AV E R I HEI NORA LINDE, mistä hankit kivat neuletakkisi. TÄ M Ä V I R K I S T I Kun rakastaa lukemista, rakastaa myös lukea lukemisen rakastamisesta. Niitä sinulla on yllin kyllin, mutta erityisesti olen kiinnostunut siitä vedenvihreästä, pitkästä ja pörröisestä neule takista, joka on nähty ylläsi monella kaudella. Osallistut samalla lehtiarvontaan. Gino-rottinkisohva pehmusteella 412 €, Ellos. Siitä kertoo Kirsi Pihan Levoton lukija, jossa Piha etsii kirjoista ymmärrystä ihmisistä ja maailmasta. Macau-rottinkisohva pehmusteella 398 €, Kaluste-Iivonen. 2. 1. 3. Yksi palkinto on puolen vuoden tilaus valitsemastasi lehdestä. 3. ANU KARTTUNEN 3 × rottinkisohva 1 2 K U V A T H B O , Y L E J A V A L M IS TA J A T Rakas lukija, mielipiteesi on tärkeä! Kerro, mikä on lehden paras juttu. meko.fi/osallistu VALITSE SUOSIKKISI NÄISTÄ: AVOTAKKA, IHANA, KOTIVINKKI, MAKU, MEIDÄN MÖKKI, MEIDÄN TALO, UNELMIEN TALO&KOTI JA VIHERPIHA Voita lukemista puoleksi vuodeksi! Osallistu ja olet mukana viiden palkinnon arvonnassa. Kun murhaaja iskee ja on jälleen kerran aika kiitää poliisi-ihastuksen kanssa avo veneellä, ovat lämpimät villatakit tarpeen
Käytetään normaali pitkä pesuohjelma 30°C tai 40°C asteessa. Kangas imee värin, joten aiempi sävy vaikuttaa lopputulokseen. Lisätietoja www.nitorvarit.. • Jos pesukoneessasi on automaattinen energiansäästöohjelma, kannattaa rumpuun lisätä vettä värjäyksen aluksi, jotta väri leviää tasaisesti. VÄRJÄYS ON HELPPOA: Väripussi asetetaan koneen rumpuun ja tekstiilit laitetaan kuivina pussin viereen. RAIKASTA, UUDISTA JA KIERRÄTÄ VÄRJÄÄMINEN ON HELPPOA! Toivoisitko lempimekollesi tai -housuillesi pidempää käyttöikää tai sohvan tyynyt kesän sävyihin. Tummemmille kankaille tulee tehdä ensin värinpoisto. • Värjää vaatteet nurin päin käännettyinä. MITÄ VOI VÄRJÄTÄ. Lopputulos voi tällöin olla vaaleampi ja värjäytymättömät kuidut pysyä vanhan sävyisinä. 1 2 3 KELTAINEN #58 ORANSSI #56 PUNAINEN #50 FUCHSIA #51 VIOLETTI #55 KOBOLTIN SININEN #60 SMARAGDI #59 MARIINI #52 HARMAA #57 RUSKEA #53 MUSTA #54. • Huomioi, että tekstiilivärit eivät ole peittävää maalia. • Kaikki kankaat 100% seuraavista kuiduista: puuvilla, pellava, silkki, viskoosi, juutti, Tencel®, Lyocell® ja Modal® • Kuitusekotteet, jos yllä olevien kuitujen osuus on yli 50%. • Punnitse kangas kuivana selvittääksesi tarvittavan värimäärän. • Vanhat tahrat ja käsitellyt kohdat voivat värjäytyä eri tavalla muuhun kankaaseen nähden. MITEN ONNISTUT PARHAITEN. Värjäyksen voi tehdä pesukoneessa tavallisen pesuohjelman aikana. • Tutustu vielä pakkauksen ohjeisiin ennen värjäystä. Uusien vaatteiden suoja-aineet tulee pestä pois ennen värjäystä. • Kalusteiden päällisten värjäyksessä kysy neuvoa ensin maahantuojalta. Tekstiilit pestään vielä kertaalleen pyykinpesuaineen kanssa. Tekstiilien värjäys on helppoa
Pystyn hahmottamaan sen avaruuskatseella. IHAN PARAS TAPA RENTOUTUA Minulle se on urheilu. IHAN PARAS NEUVO Äiti sanoi, että elä niin, että olet tiistaisin aamulla onnellinen. TEKSTI LEENA RAIVIO Ehkä olin kolunnut sen niin läpi, että sillä matkalla ei ollut minulle enää annettavaa. Helpottaa elämää, kun ei tarvitse miettiä, mitä muut haluavat minun olevan. Minulla on neljä moottoripyörää. Ja syvät ystävyydet, kun on löytänyt sielunkumppaneita. IHAN PARAS TAPA SIIVOTA Kyllä se on siivooja. On siistiä kruisailla rauhassa. IHAN PARAS VALINTA Se, kun uskalsin lopettaa Sunrise Avenue -yhtyeessä ja siirryin Suomeen. Saati, että menee painimaan tai nyrkkeilemään. IHAN PARAS KOHTAAMINEN Itsensä kohtaaminen on ollut makeinta. IHAN PARAS PAIKKA KOTONA Sohva raheineen on turva-, rentoutumisja palautumispaikkani. Ihmiset tulevat välillä ihailemaan kyvykkyyttäni. ”Päätin ottaa selvää, kuka olen” IHAN PARAS HETKI Keväinen sunnuntaiaamu, kun voin lähteä vaikka moottoripyörällä jätskille. Mutta sen se vaatii, että sitä ennen pistän kämpän järjestykseen. Ne ovat isoja, mutta eivät kulje kovaa. Urheilun ansiosta paino on pudonnut ja unet parantuneet. IHAN PARAS KOTITYÖ Olen maailmanluokan taitaja astianpesukoneen täyttämisessä. Siinä voi katsella uutisia, syödä ja katsoa leffoja ja tv-sarjoja. Harrastus Kamppailulajit Keittiöväline Kahvikone Flunssalääke Supersinkki Valmisruoka Kokkikartanon lohikeitto Aamupala Kaurapuuro Kännykkäsovellus Whatsapp Matkakohde Australia Huonekalu Sohva Sauna Oma sauna Porkkalassa Ravintola Bas Bas Puu Koivu Kulkuneuvo Moottoripyörä Vaate Huppari Kirja Jordan Peterson: 12 elämänohjetta Työkalu Kitara Jälkiruoka Jäätelö Vuodenaika Kesä Kahvila Kaffa Roastery Tuoksu Fierce Abercrombie Arkiruoka Makkarakastike Iltarutiini Alavartalon venyttely K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Ihan parasta K O T I O L O I S S A Muusikko Samu Haber sanoo olevansa tiskikoneen täyttäjänä maailmanluokkaa. 95. Hyvä valinta on sekin, että asun nyt Helsingin keskustassa, jossa raitiovaunujen kiskot kirskuvat. KOTIVINKKI . Lujaa ajaminen ei ole kivaa. Urheilu on paras tapa saada verenkierto kehoon. Ammattilainen osaa homman. Päätin ottaa selvää, kuka olen, ja mitkä ovat arvoni. Olen käynyt pitkät terapiat. Jos ajatukset eivät kulje ja väsyttää, kävelylenkki on parasta, mitä voi tehdä. Myös rakastuminen ja ihastuminen on huikeaa. Parhaan elämänohjeensa hän sai äidiltään. Minulle liikkuminen tarkoittaa keskimäärin seitsemää kamppailulajitreeniä viikossa. Asuntoni on aika iso, ja siivooja käy kerran viikossa. Olen siinä melkein joka ilta
Hänen mielestään kaikki pystyvät opettelemaan kirjonnan salat selkeän ohjeen avulla. Valmistuessaan käyttöön sopiva kangaskassi tuo tekijälleen iloa pitkään." KITTY-PAKETTI SISÄLTÄÄ: • esipainetun Reilun kaupan -ekokassin • DMC-kirjontalangat (kuusi väriä) • Bohin-kirjontakehyksen • kirjontaneulan • selkeän kuvallisen ohjevihkon Kotivinkin Kitty-tarvikepaketin avulla kirjot Anna Kilpeläisen suunnitteleman upean Yhteys-kuvion kassiin. ”Kuvio on esipainettu kassiin, jolloin kankaalle jäljentämistä ei tarvita. Pakkaus sisältää kaiken tarvittavan: saat laadukkaat välineet, materiaalit sekä huolellisesti tehdyt ohjeet kauniissa Kitty-pakkauksessa. Tilaa upea kirjonta tarvikepaketti! Tilaa paketti osoitteesta meko.fi/kittykirjontakassi 44 90 SISÄLTÄÄ POSTIKULUT Kokeile kirjontaa kassiin. Ohje sisältää yksityiskohtaiset kuvat pistoista, eli se sopii myös niille, jotka eivät ole aiemmin kirjoneet. MAINOS K U V A T P IA IN B E R G Yhteys-kirjontakuvion on suunnitellut Anna Kilpeläinen, 25
KOTIVINKKI . Pieni krypto on perinteinen krypto, jossa ratkottavat sanat tulevat sekä vaakaan että pystyyn. P U L M A K E R R O I N RATKAISUT meko.fi/ristikonratkaisu Ensi numerossa ristikko. 97. Teemat ovat ajankohtaisia. Ratkaisu meko.fi/ristikon-ratkaisu
Ehdit vielä ostaa sen. 2) Ripusta matto paikkaan, jossa se näyttää upealta somekuvissa. LEPÄÄ & SUORITA 1) Hanki trendikäs ja eettisesti valmistettu riippumatto. Punkki, aurinko, vesi, sinilevä ja karsino geeni tulevat ja tappavat. 3) Mene mattoon makaamaan ja päivitä someen, kuinka et ikinä malta makoilla, mutta nyt tulit tähän ihan kuvaa varten. Oliko sinilevärokote jo keksitty. Jos ei lomasta stressaa, miten sitten osaa nauttia, kun se on vihdoin ohi. Vuoden eri stressikausista kesä lomastressi on Kodittajan suosikki. Tässä avuksi listaa pikku sanapelinä! T E K S T I V IR P I S A L M I K U V A T A D O B E S T O C K J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O On suosikkistressini aika K O D I T TA J A N S O M E V I I K K O KESÄN IHANIN DINNERI ULKONA . Pukeudu kesämekkoon ja grillaille paketteja rentona ja upeana. Kodittajan lomastressiin kuuluu perinteisesti kolme vaihetta: lomasuunnitelmastressi, ennakointistressi ja itse lomalla stressaaminen. Näin sen teet! Ei tule kesää ilman ennakkosuunnittelua ja excelöintiä. Jälkiruoaksi asettele tarjottimelle mansikoita, vaahtokarkkeja, itse tehtyjä raakasuklaapaloja ja syötäviä kukkia niin, että ne näyttävät rennosti heitellyiltä. Kodittajalla on ollut taas upea viikko, josta hän kertoo somessa. Just kuulin tutuntutusta, jolla hyttysenpisto turposi ja tulehtui niin, että jalka piti amputoida. . #STRESSI #LOMASTRESSI #STRESSI-IS-BEST #STRESSIKAUSI #TAULUKOINTI #EXCELÖINTI #ENNAKOINTI #LEPO #STRESSILEPO #STRESSIONPARASTALEPOA #IHANA #RENTO #DINNERI #DÖNERI #JÖRKKA #TUNKUTARJOTIN #LÄRVILAUTA @kodittaja_virallinen Vihdoin kodittaja pääsee lomastressaamaan niin, että takahampaat vain murenevat. Lepäämistäkin voi suorittaa, se on ihan helppoa. MEILLÄKOTONA.FI. Tässä parhaat postaukset. P G P G E L A T O I S E Ö O U F G R E M P P A S T N U K U L K O I L A G K N H I U P E U S K R T Ö I A R L K F L U I I I I E M J P I G Y L L S H T T A A S H V A S U T A E S A H V A I D F K O N L D I S N E Y L A N D U Y P O U R L T E N A N U U P I S A N T O R N I S I D Y L L I I D V E I A MITEN SUN PÄIVÄ ON MENNYT. . 98. Jos perheessä on lapsia, äidin täytyy arvailla, mitä yhteiskunta odottaa lasten kesälomalta, ja ylittää odotukset. Muista rentous! Äkkiäkös sitä kyhää kokoon aterian, kun yllätyskesävieraat saapuvat. Heitä grilliin itse pyydettyä kuhaa, itse kasvatettuja uusia perunoita ja itse kirnuttua luomuvoita
99. 3 × MANSIKKAHERKKU Mansikka saa makupariksi mascarponen, marengin ja tahinin. KAS NÄIN HEILUU KASSI Kevyt kesäkassi syntyy helposti niinestä virkkaamalla. K U V A A N N A B E L L E A N T A S T I L A A L E H T I : M E K O . YLI SATA LEMMIKKIÄ ”Olemme halunneet tarjota eläimille hyvän loppuelämän.” PIHAN AARTEISTA KRANSSI JA TUOKSUPUSSI KOTIVINKKI . F I / O I S P A K O T I V I N K K I meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki Oispa jo seuraava numero! KOTI KUIN KESÄPÄIVÄ Uusi lehti ilmestyy 15.7.2023 KOTI SUKUTILALLA Lapsiperhe on vanhalla maatilalla kotonaan jo neljännessä polvessa