kotivinkki.fi I 15 I 10.?8.?2016 I 6,90?€ ”Äitiys rikkoi ystävyytemme” s. 74 15 I 20 16 ”E hd ott om uu s ei lis ää ken en kä än ter vey ttä ta i on ne llis uu tta .” Kimpuksi, kranssiksi & mansetiksi KOMEA HORTENSIA Leivo trendikäs galette KESÄKURPITSASTA ARKIRUOKAA kasviksista ELOKUUN marjaisa menu 12 IDEAA Sisusta työpiste kotiin Sato talteen! { } Vaatevinkit O-vartalolle tukka tuuheaksi tuotteet & niksit Tutkijasta himmelintekijäksi EIJA KOSKI ”Intohimoaan seuraamalla pääsee pitkälle” VIRKKAA AMPPELI VIHERKASVILLE & maalaa graafinen koristetyyny
20 Anna kehuja Kun laulaja Irina on epävarma, tuottaja Jyrki rohkaisee. 58 Virkkaa amppeli Joko olet kokeillut ruutuvirkkausta. 46 Kasvisruokavuosi Kesäkurpitsasta syntyy supertrendikäs galette. 34 Työpiste kuntoon Näin teet naputtelupaikasta nätin ja toimivan. 49 Vartissa valmista Pikaruokaa puutarhasta. 3. 61 Tee itse Huollettu ompelukone surraa sujuvammin. 82 Roopen kolumnissa poseerataan muotokuvassa. 56 Sohvalle kaveri Kangasväreillä maalaat tyynystä hauskan graafisen. 23 Tinja Silvennoinen perusti Lappiin ikioman hostellin. 16 Himmelintekijä Eija Koski vaihtoi tutkijasta käsityöläiseksi. koti & tee itse 26 Sinistä Hangossa Melle vie kesäkotiinsa vain kauneimmat astiat. ruoka 38 Puutarhan elojuhlat Sato upotetaan grilliin, salaatteihin ja törkyhyvään mustikkatorttuun. 15 | 2016 26 16 52 ”Ystävä voi käyttäytyä äitinä mielestäsi hyvinkin erikoisesti, mutta sitä ei saisi sanoa ääneen.” PSYKOTERAPEUTTI HANNELE TÖRRÖNEN ihmiset 15 Lumi Karmitsa tekee hullunkurisia lapasia. 52 Kukista komein Hortensia viihtyy niin pihalla kuin maljakossa. ++ = kannessa ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ Kotivinkki.fi. 90 Elämäonohje Urheilulääkäri Pippa Laukka tietää, ettei ehdottomuus lisää terveyttä
Kotivinkki.fi. hyvä olo 74 Lapset erottivat Nina katosi yksinäisyyteen, ystävä äitiyteen. 81 Talous Vinkit lapsen ensimmäisen puhelimen hankintaan. 68 Saariston melukylä Lapsiperheet ovat palanneet Kirjaisten kylään. Kun pääsin sisälle käymään, olin vaikuttunut. LISÄKSI 7 Pääkirjoitus 9 Ihan parasta 83 Vink vink! 87 Tiedustelut ja kilpailu 88 Puhetta & puhinaa 89 Ensi numerossa ++ ++ ++ Miksei hostelliin. 38 TOIMITTAJALTA ”Kasvun seuraamiseen ei kyllästy koskaan.” s. Miten söpöä ja sympaattista! Ihan hyvin täällä voisi yöpyä ”näin aikuisenakin”, ja lasten kanssa. Pihalla kulki hauskannäköistä porukkaa. . 68 oma tyyli 62 Pukeutumisen aakkoset Omena, korosta sirosääriä. Vierailin viime marraskuussa Tinja Silvennoisen hostellissa Ylläksellä. koko perheelle 65 Tyylillä harrastuksiin Leikkisää tenavan vaatekaappiin. 78 Muksut mukaan Tallinnaan Kohdetärpit kaikenikäisille. 66 Eroon lättätukasta Näin saat hiuksiisi tuuheutta. 56 13 Tätä en tiennyt tarvitsevani: samppanjajäähdytin! 4. Oli hauska sattuma, että olin edellistalvena ollut vuokramökissä aivan hostellin takana – ja ihmetellyt, että mikähän meininki tuossa isossa talossa on. Kun plussapallomainos ei enää traumatisoi. Lue Heidi Kalmarin juttu sivulta 22. 77 Aavikko alakerrassa Kuiva emätin on vaiva, josta kannattaa valittaa. Eivät hostellit ole pelkkä nuorten juttu. Nyt viimeistään parsakaali jättää taakseen tylsän maineensa
Sekoittele välillä. Sekoita valkosuklaa-voisulaan maitojauhe ja kookoshiutaleet. Lisää maitojauheiden reseptejä osoitteessa valio.fi/maitojauhe Ihanat kookostryffelit syntyvät helposti maitojauheesta Burfi eli intialainen makeinen Masala-latte Mustikka-kardemummapirtelö. Nosta tryffelit huoneenlämpöön noin 1/2 h ennen tarjoilua. Kookostryffelit 24 30 tryffeliä 2 rkl Valio voita 200 g valkosuklaata 1 dl Valio laktoositon kevyt maitojauhetta 4 dl kookoshiutaleita Pinnalle 1 2 dl kookoshiutaleita Sulata paloiteltu valkosuklaa ja voi keskiteholla mikrossa. Pyörittele massasta 24 30 tryffeliä leivinperille. Kierittele tryffelit kookoshiutaleissa. Tryffelit voi myös pakastaa. Tryffelit säilyvät huoneenlämmössä viikon verran tai jääkaapissa hyvin peitettynä useamman viikon
Se estää liuskottum isen ja tekee lakkaukse sta kestävämm än.” Johanna Falck Päätoimittaja Elisa Helavuori Toimituspäällikkö Heidi Kalmari Toimituspäällikkö 4041 0428 Natalia Rehbinder Toimittaja, lifestyle Maiju Lönnroth AD, vt. Paneelin jäsenet saavat pisteitä ja mahdollisuuden voittaa palkintoja jokaisesta vastaamastaan kyselystä. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. GMN 398925-2016-15 Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi kotivinkki.fi Vink, vink! ”Kynsiä lakatessa levitä väriä myös kynnen kärkeen. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia. 12 nroa (6 kk) kestotilauksen hinta on 69 euroa. Liity osoitteessa: www.kotivinkki.fi/lukijapaneeli Liity mukaan ja voita palkintoja!. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Kaikkien uusien liittyjien kesken arvomme kolme 42 euron arvoista Marimekon Taimi-pöytäliinaa. Lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 24 nroa (12 kk) kestotilauksen hinta on 129 euroa. Hinnat ovat voimassa vain Suomessa. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Anni Peltola Toimitussihteeri Ritva Pasanen Toimitusassistentti Henna-Kaisa Ranta Tuottaja, kotivinkki.fi Maija Kangasluoma Toimitussihteeri Elisa Miinin Toimittaja Osallistu JA VAIKUTA! Tule kehittämään Kotivinkkiä! Paneelissa pääset kertomaan mielipiteesi jutuistamme sekä lehden ja verkkopalvelun ulkoasusta. Kustantaja A-lehdet Oy Julkaisujohtaja Pirjo Nurmilaukas Markkinointipäällikkö Terhi Hauskamaa Myyntijohtaja Saija Heikinheimo Myyntiassistentti Marika Jauhiainen mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Forssa Print 2016 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme
Kotivinkki.fi. Enkä minä ainakaan ole saanut yhtään ystävää vanhempieni kautta. Oli häissäsi kaasona. TOIMITUSPÄÄLLIKÖLTÄ Keräillään satoa ja ammennetaan voimaa loman aurinkoisista muistoista. ps. Kun sitä on aikansa tuijotellut, pulpahtaa mieleen taas uusia ideoita syksyn varalle. Olemme ohittamassa kiihkeintä pikkulapsivaihetta. Iloista paluuta arkeen, heidi.kalmari@a-lehdet.fi Instagram: @kotivinkki Äitiydestä ja ystävyydestä Merimaisema on minun kesäni sielunmaisema. Aikaa on kulunut. Kunnes ymmärsin pari ratkaisevaa asiaa. Ehkä teitte näin molemmin puolin. Paras ystäväsi ikinä. Monet nostavat äitiyden myötä ystävyyden riman turhan korkealle. Hän onkin aivan toisenlainen äiti kuin sinä. Se ei ole täysin omissa käsissämme tai valinnoissamme. Vieläkö saisi mustikoita, jotta voisi tehdä superhoukuttelevan mustikka-valkosuklaatortun (s. 44). Ja olen samanlainen – tai tarkoituksella juuri erilainen – äiti kuin olen malliksi saanut. Syksy saa tulla! K uvio on yllättävän yleinen. Tässä lehdessä on juttu (s. Mutta eihän se niin mene. Mutta on sillä, laskutkin maksaa suuremmalla ilolla, kun työpiste on nätti ja inspiroiva! Poimi vinkit sivulta 34. SAMALLA KUN KIRJOITAN TÄTÄ, tajuan sen olennaisimman. Kaikki pitäisi tehdä synkassa ja muksut kasvattaa samalla tavalla. Sitten onni kävi, sait lapsen ja pyysit häntä kummiksi. Äitiys on ketju, joka rakentuu monista osista. Marjametsään. 7. Juttuun haastateltu psykoterapeutti Hannele Törrönen on tutkinut vanhemmuuden psykologiaa. Äitirooli on jätetty suosiolla kotiin. Olen sellainen äiti, jota lapseni vaativat ja tarvitsevat. Nokian Hai-saap paita (65 e), saa nyt myös tummanharmaana. Kodin työnurkkaus on turhan usein se hylätty saareke, jonka tyylillä ei ole niin väliä. Lapsemme kutsuvat synttäreilleen keitä itse haluavat. Olen kipuillutkin aiheesta. 74) siitä, kun ystävyyden väliin tulevat lapset. Meidän lapsemme ovat erilaisia, kuten meidän omat äitimme ja puolisotkin ovat. Parhaan kaverin lasten pitäisi olla omienkin lasten bestiksiä. Mekin näemme taas useammin ja usein vain keskenämme, koska se on ihaninta. Paras kaveri alkoi ihmetyttää ja ärsyttää. Joskus olen jopa miettinyt, että näinkö tästä lähdetään sittenkin eri suuntiin. Mutta kun äitiyden arki koitti, ystävyydestä tuli erilaista. Teen parhaani omien lasteni suhteen, ja niin tekee ystävänikin. Hän oli todennut toimittaja Leeni Hoimelalle, että onpa kiinnostava aihe, kun ei ole lukenut siitä aiemmin, kunnes oli tajunnut: ”Herranjumala, näinhän minullekin kävi 30 vuotta sitten!” MINÄKIN OLEN aika erilainen äiti kuin parhaat ystäväni
Laita alakattilaan vettä ja kuumenna se kiehuvaksi. Ota ensimmäinen erä mehua ja kaada se mehustettavien marjojen päälle. 4. viinimarjamehu mehumaijassa n. M A IJ A K A N G A S L U O M A J A JA T T A H E IN L A H T I K U V A ID E C O R IM A G E S On aika pullottaa puskien satoa ja hurmaantua hortensian sävyistä. 4 l punaisia tai mustia viinimarjoja 500 g sokeria 1. Sulje kansi ja anna marjojen mehustua noin 20 minuuttia. 2. Mehusta marjoja noin tunnin ajan tai kunnes ne ovat kokonaan vaalenneet. 6. Jäähdytä ja sulje korkit. Jos et omista mehumaijaa, voit tehdä mehun kattilassa keittämällä ja harsokankaan läpi siivilöimällä. Ota letkusta mehu suoraan puhdistettuihin pulloihin. 9. Näin koko satsista tulee tasavahvaa. Kotivinkki.fi. Ensin koko perhe päiväksi puskiin, sitten mehumaija porisemaan. Aseta marjat ritiläosaan kerroksittain vuorotellen sokerin kanssa niin, että alimmaisena ja päällimmäisenä on sokeria. Jos haluat makuun uusia vivahteita, nakkaa sekaan vadelmia. Muista, että mehua varten marjoja ei tarvitse riipiä puhtaiksi, mutta huonot ja homeiset yksilöt täytyy poistaa. Ihan parasta Ihan mehuissaan kuin äidin tekemää Mikään ei maistu yhtä paljon kesältä kuin itse tehty viinimarjamehu. 3. 5
Kenen luokse haluaisit mennä yllätysvisiitille. Ihan parasta plim plom! Kotivinkki tekee yllätysvisiittejä, vie kukkia ja kysyy, mitä kuuluu. Että koneet kestävät, eläimet ovat terveitä ja arki pyörii normaalisti. Olen lukenut viikonloppupäivityksiä somessa ja katsellut kauniita kuvia, ihmisillä ovat lomat alkaneet ja loppuneet. Tunnistatko nämä liikutuksen aiheet. Kun terveystarkastaja on hyväksynyt näytteet ja olen esittänyt omavalvontasuunnitelman, voimme myydä raakamaitoa suoraan tilalta. Me ollaan sankareita kaikki! 4. EKALUOKKALAISET No kun se reppukin on isompi kuin ihminen! ”Mene vain reippaasti sinne luokkaan, äiti on kohta ihan kunnossa!” 2. 7. Ja huumori! Mitä toivot loppukesältä. Olin jakamassa pienkuormaajalla rehuja lehmille. Kuka Anu Hämäläinen, 47, maito tilallinen. Aina! Viimeisimpänä yhdeksän yllätystä kerralla. KUUMA LISTA Kyyneleet ovat joskus yllättävän herkässä. SYNNYTYSTARINAT Järjen vievää kipua, verta, eritteitä ja kirosanoja: silti ihan käsittämättömän ihmeellistä ja liikuttavaa touhua. Ennen sitä lypsin poikineen lehmän ja ruokin pikku vasikan. 6. NOSTALGIABIISIT Kun kaiuttimista kajahtaa Finlandia, Suvivirsi tai Varpunen jouluaamuna, karskeinkin äijä häviää taistelun. 1. Vastaus kuuluu: pitäisi. 10. 120 lypsylehmää, hevosia, koiria ja kissoja. Nyyh! Tosi hienosti olette osanneet pukea! Yhdeksän yllätystä Mitä kuuluu. Perhe, melkein aikuiset lapset, eläimet ja luonto. Jos et usko, katso Leijonakuningas tai Hopeanuoli. LASTEN PIIRRETYT Kyllä, animaatioeläimen kohtalo voi olla hyvin koskettava. VANHAT PAPAT Jos ne vielä laulavat veteraanikuorossa ja esittävät jonkin kohdan 2 kappaleista, niin avot. Mitä olit tekemässä. ISIT JA TYTTÄRET Isä ja pikkutyttö, jolla on mekko väärin päin ja hapsottava palmikko. Voisin mennä Dallasin Southfork-tilalle parin viikon lomitusvisiitille tai käydä katsomassa karjapaimenia Teksasissa. Meille ei koskaan pitänyt tulla koiranpentuja, mutta nyt tuli yhdeksän ihanaa sekarotuista rakkauslasta. YLLÄTYSVISIITTI Onko viime aikoina tapahtunut mitään yllättävää. Kotivinkki.fi. Pitäisi ottaa maitonäytteet kylällä sijaitsevan toisen navettamme karjasta raakamaidon myyntiä varten. Ei ihmeempiä. Ihanat ystävät. 5. Raskas ja rakas työ, se tuo ilot, surut ja murheet. TIIU KAITALO LASTEN SUUSTA ”Mä en sitten syksyllä enää halua mitään tsumbajumbaa vaan kovempaa parkouria.” SAMU, 7, SUUNNITTELEE SYKSYN HARRASTUKSIAAN. Pitäisikö alkaa lenkkeillä, etteivät munkit kerry keskivartaloon. PERHE Puoliso Heikki, 51, ja lapset Aino, 15, Mikko, 18, Laura, 21, sekä Aleksi, 22. 3.KUNNIAN HETKET Etsipä Youtubesta videoita haulla ”Lasse Viren kaatuu” tai ”Jääkiekon MM 95”. Olemme kaikki väsyneitä nykyiseen politiikkaan. Heille, jotka kulkevat meidän saappaissamme. Terveiset heille, jotka työskentelevät alkutuotannon parissa, sydämellä ja jalat mudassa. On paljon tiloja konkurssin partaalla, ja silti päättäjät eivät ymmärrä, ettei suomalaista maaseutua, laiduntavia lehmiä ja heinäpeltoja voi tuoda rajan takaa. Euro Jackpot -voitto olisi kiva yllätys! Mitä haluaisit kysyä itseltäsi. Sille riittää kysyntää. Kenelle lähettäisit terveisiä. Mikä tuo iloa arkeen. Maatalouskoneet ovat reistailleet, eikä lomaa ole. Kaikille löytyi hyvä koti. Meillä eletään vuoden kiireisintä aikaa ja varaudutaan talveenkin. Mitä suunnitelmia sinulla on tälle päivälle. ASUU Maitotilalla Otavassa, Mikkelissä
Huumori on vastapainoa työlleni.” — TOMMY HELLSTEN, TERAPEUTTI Tommy Hellstenin 25-vuotisen uran Juhlaseminaari 3.9. Valintoja, jotka jakavat kansaa. ” ”Kätevää, kun on keräyslaatikoita!” ”Kirpputoreilta varastetaan, ja siellä pitäisi käydä päivittäin järjestelemässä.” ”Itsellenikin tulee hyvä mieli, kun joku saa lämmintä päälle.” ”Asun Italiassa. Loppukesän iloisin matto syntyy nopsasti asfalttiluiskalle tai portaisiin, kun käytössä on maalia, tai vaikka katuliidut. Savoy-teatterissa, Helsingissä. SÄNGYSTÄ LATTIALLE Lähes nerokasta: Finlayson järjesti ensin lakananvaihtoviikot, pisti sitten vanhat kuteiksi ja lopputulos on neljä eri kokoista räsymattoa. Kuin pirtin tuvasta Räsymatto on (taas) supermuodikas. 19,90 e. 15% 85% ”Kun yritän myydä epäonnistuneet ostokseni pilkkahintaan, kuvittelen oppivani ostamaan ensi kerralla järkevämmin.” ”Ostan rahoilla uutta tilalle.” ”Varsinkin lastenkirppareilla kauppa käy, kun hinnoittelee oikein. Pienin sopii seinälle ja penkinpäälliseksi, isommat lattialle ja pöytäliinoiksi. Ihan parasta K U V A T IS T O C K J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 8 7. 11. Muurlan Räsymatto-astiasarjan kuosi on julkkis-sisustussuunnittelija Teuvo Lomanin kädenjälkeä. Lahjoitan tarpeettomat vaatteet moldovalaiselle siivoojalle.” Vaatteet kirpparille Lahjoitan pois KUMMAN KAA. Kotivinkki.fi. ”pakko tunnustaa, että perhepiirissä ja ystävien seurassa minut tunnetaan tyhjänpäiväisenä huulenheittäjänä, joka puhuu enimmäkseen palturia. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivuilla. Räsypalat, alk. Kulho, 8,90 e, ja muki, 7,90 e. TEUVON KYNÄSTÄ Tällä kertaa räsymatto on runsaan ja värikkään sijaan eleetöntä ja graafista. TERVETULOA MEILLE Tosimartalle räsymatto olkkarissa ei enää riitä. EHKÄ JO KLASSIKKO Oho, ai siinä on vaaleanpunaistakin! Marimekon ihanuus on saanut ylleen syksyn mausteiset värit. Ja ripauksen hempeääkin, sillä minnepä vaaleanpunainen ei sopisi. Hauskoja mattoja voi bongata kadulta ainakin Jyväskylästä, Ylivieskasta ja Lahdesta. Räsymattotyynynpäällinen, 29,50 e
Hevosharrastus on loistavaa vastapainoa arjen pyörittämiselle, ja innolla odotamme tallipäiviä. Metsä on minulle henkireikä. Perheeseen kuuluu aviomies ja 8ja 14-vuotiaat lapset. Otin puhelun sähkönjakeluverkon haltijalle ja sieltä tuli lupa ottaa puu pois langoilta. ”Kaikki harrastukseni liittyvät luontoon. Parasta harrastuksessa on voittaminen ja kivat kaverit. Yksittäistä parasta muistoa ei ole. Haluatko mukaan juttusarjaan. Ajan myötä olen huomannut, että joissain tilanteissa muna on kanaa viisaampi. Isä on opettanut minulle paljon kaikkea jalkapallosta: maalintekoa, puolustamista ja hyökkäämistä. Muutama vuosi sitten olimme isän kanssa ensiharvennuksella sähkölinjan lähellä, kun puu kaatui sähkölinjan päälle. Isäni on joukkueemme päävalmentaja. Muut harrastukset ovat sidonnaisia vuodenaikoihin, mikä tuo mukavan suolan tekemiseen. 4. Nyt sen kavio on tulehtunut. Parhaita muistoja ovat, kun voitimme turnauksen Wasa Cupissa vuonna 2015 ja kun voitin tänä vuonna kultaisen taitomerkin Vantaalla. Hevosten myötä Vilma on oppinut rauhallisuutta ja malttia. Isä on oppinut minulta ohjaamaan lapsia paremmin. Käymme tallilla ja ratsastamassa. Innostuin siitä isän kautta. Toivomme, että Twisti pärjää kilpailuissa. Mitä harrastat ja miten aloitit harrastuksen. Kaikki harrastukseni liittyvät luontoon. Saimme männyn pois ilman sähköiskuja, keitimmä kahavit ja jatkoimme töitä. 3. Isä opetti hyökkäämään Erkka Tervo, 31, Ivalosta. Aloitimme raviharrastuksen vuonna 2015, kun ostin osuuden Twist Shadow -kimppahevosesta. ARJEN MURUSIA Lukijat kertovat M A R I JÄ N T T I K U V A T K O T IA L B U M IT J A IS T O C K Isän kanssa on pienestä pitäen rakennettu, hiihdetty, kalastettu ja tehty metsänhoitotöitä. Mieleen painunut muisto harrastuksestasi. Mitä oppeja olet saanut tai antanut. ”Haluan voittaa ainakin kerran Suomen mestaruuden jalkapallossa” Harrastan 8-vuotiaan tyttäreni Vilman kanssa hevosia. On kivaa, kun olen löytänyt hyvän harrastuksen. Puoli pitäjää oli ilman sähköjä. 12. Ihan parasta . Anni Sorakangas, 10, Haukiputaalta. Perheeseen kuuluu avopuoliso. Hevoset ovat vieneet meidät molemmat mennessään. Kotivinkki.fi. Metsätyöt keskittyvät syksyyn, mutta niitä suunnitellaan ympäri vuoden. Tunturissa hiihtäessä, järvellä verkostellessa tai männikössä sahaillessa arjen murheet unohtuvat tehokkaasti. Tallille meneminen on aina mukavaa, ja on kiva, kun voi viettää aikaa oman lapsen kanssa. ”Hevoset ovat vieneet minut ja tyttäreni mennessään.” Isältä olen oppinut paljon jokikalastuksen saloista ja metsätöissä tarvittavia konsteja ja niksejä. Twisti on sairastellut jonkin verran. Jonna Tervonen, 42, Kajaanista. Metsä on minulle henkireikä.” Harrastan jalkapalloa. 2. 1. Ennen harrastin balettia ja se ei ollut minun juttuni. Harrastus on henkireikä. Haluan oppia paremmaksi pelaajaksi ja voittaa ainakin kerran Suomen mestaruuden jalkapallossa. Perheessä vanhemmat ja 8-vuotias pikkusisko. Myös ajohommat ovat mukavia. Mikä harrastuksessasi on parasta. Hän tietää, kuinka tallilla tulee käyttäytyä ja osaa olla rauhallisesti. Laita yhteystietosi osoitteeseen kotivinkki@a-lehdet.fi, otsikoksi Arjen murusia. Tavoitteena on myös, että saamme nauttia yhdessä hienosta harrastuksesta. Haluamme parannella sen kunnolla kuntoon ja päästä sitten juoksemaan. 5. Mitä suunnitelmia tai tavoitteita sinulla on
Valmiina elojuhliin Trikoovuorinen sifonkimekko, 59,95 e, Ellos. Aina on syytä skoolata Bugattin viinija samppanjajäähdytin (3 l), 31 e, Royaldesign.fi. Mukana matkassa Silva Commute Led -pyöränvalo, 19,90 e, Kärkkäinen. Terveellinen herkku Vadelma-goji– raakapatukka, 2,80 e, Ruohonjuuri. Sävyn imelä ilme kesyyntyy yhdistämällä se beigeen ja harmaaseen. Kukon askelin Pehmeä ja kestävä Kathmandupolyesterkangas, 56 e/m, Lauritzon. Sisustuksessa vaaleanpunainen matto tuo tilaan romanttista hehkua muttei hallitse liikaa kokonaisilmettä. Positiivinen väri kuvastaa nuoruutta, ja se liitetään hoivaamisviettiin. Pysy kuivana treeneissä Active Comfort -urheilu paita, 39,95 e, Craft. Väri voidaan liittää myös yksioikoisiin tunteisiin ja kokemattomuuteen, joten älä pukeudu siihen esimerkiksi työhaastattelua varten. Pinkki hortensian kukka hehkuu voimakasta vaaleanpunaista, jossa on mukana ripaus sinistä. Ihan parasta Tiesitkö. Kotivinkki.fi. Viileneviin aamuihin Merinovillainen Buff-kauluri, 28,90 e, Stockmann. VÄRITERAPIAA E V E L II N A A H O N E N K U V A T V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 8 7. Onnea 60-vuotias! Juhlavärin saanut Aalto-jakkara, 205 e, Finnishdesignshop.fi. Hurmaava hortensia Maailma on makeampi vaaleanpunaisten lasien läpi. Suloisempi kylppäri Froteinen Håren-vieraspyyhe, 1,50 e/2 kpl, Ikea. Auringon rasittamalle iholle V 10 Plus Placenta -seerumi lupaa kirkastaa ihoa ja vaalentaa pigmenttiläiskiä (30 ml), 82 e, Yliopiston Apteekki. 13
Resepteissä ei käytetä esimerkiksi maitoa, munia ja kotimaisia viljoja. Sara Ask & Lisa Bjärbo, Kasvisruokaa koko perheelle (Gummerus) MIKÄ Ruotsalainen hittikirja opastaa alkuun kasvissyönnissä. MIKÄ JÄI MIELEEN Karsittu dieetti yllätti monipuolisuudellaan. MIKÄ JÄI MIELEEN Kerman sijaan suosittiin ranskankermaa, toimii! Belugalinssi-bolognesesta tuli kaksivuotiaan lemppari. MISSÄ Sunnuntai-iltana, kun suunnittelet viikon ruokalistaa. KENELLE Kokeilunhaluiselle martalle. Tilaa nyt laadukkaat ainekset sekä helpot, hyvät ja testatut reseptit kotiovellesi. MISSÄ Mökillä tai omakotitalossa, jossa on kellarissa paljon hyllytilaa. Voit tilata vaikka heti. MIKÄ JÄI MIELEEN Kantarellipuolukka-poropataa on testattava. KIRJAILIJAT Allergisten lasten äiti ja hyvinvointivalmentaja. MISSÄ Kun minityyppi vihdoin rauhoittuu rintareppuun. MIKÄ JÄI MIELEEN Tahnat! Skandinaavi tekee lemon curdin sijaan tahnansa mustikasta tai mansikasta. M A IJ A K A N G A S L U O M A J A H E ID I K A L M A R I Börje Salming & Bruno Ehrs, Luonnon suuri ruoka-aitta – Eränkävijän parhaat reseptit (Gummerus) MIKÄ Visuaalisesti hieno ruokakirja, jossa kokataan riistaa ja muita villin luonnon antimia. 69 €). Ulla Karlström & Cecilia Lundin (toim.), Vastapoimittua – Ota talteen marjat, hedelmät, sienet ja vihannekset (Minerva) MIKÄ Allt om Mat -lehden kootut reseptit ja vinkit säilömisestä ja hilloamisesta. 99 €) Pariskuntaboksi / 4 pv Nyt 2 henkilölle vain 49 € (norm. MISSÄ Pakastearkun äärellä. Katso toimitusalueemme netistä Tutustu Makuviikkoon Perheboksi / 5 pv Nyt 4 henkilölle vain 79 € (norm. Ja kirjan komeat kuvat! KIRJAILIJA Salming on ruotsalainen jääkiekkolegenda ja intohimoinen eränkävijä. Piia Heinonen & Tuulia Järvinen, Meidän perheen parhaaksi (Atena) MIKÄ Opas imetysdieettiin äidille, jonka vauva kärsii allergioista ja vatsavaivoista. KENELLE Eräilijälle ja eräilijän vaimolle (toki myös miehelle). Ihan parasta Kirjat Nyt kokataan sadosta iloa pienille ja isoille. Nyt tietää, mitä sille appiukolta saadulle hirvikimpaleelle voi tehdä. KENELLE Joka haluaa saada koko perheen syömään vegemmin. Vertaistarinoita ja tietoa yliherkkyyksistä. KENELLE Kipuilevan vauvan äidille, joka on valmis rukkaamaan ruokavaliotaan reilusti. KIRJAILIJAT Ravitsemusterapeutti ja toimittaja-kirjailija. www.makuviikko.fi Tarjous voimassa vain 31.8 saakka. KIRJAILIJA Tunnetun ruotsalaisen ruokalehden tekijät. Sekä helppoja arkiettä haastavampia sunnuntairuokia aikuisten ja lasten makuun
15. Mottosi on: Kahvi ensin, bullshitti sitten. Pidän vanhoista huone kaluista, lämpi mistä väreistä, huonekasveista ja kirjoja pur suilevista hyllyistä. Ihan parasta Mustan huumorin lapasia Lumi Karmitsa neuloi ensimmäisen kirjoneuleensa valokuvan perusteella. Tällä hetkellä asun rumassa ja väliaikaisessa vuokrayksiössä. Lähes kaikissa suunnittelemissani kirjo neuleissa on esittäviä kuvia: eläimiä, kukkia ja ihmisiä. Miltä kotonasi näyttää. Seuraavat lapaset suunnittelin kokonaan itse. Aiemmin tein kaikenlaista rakennusmaalarin hommista korujen valmistamiseen. JUURI NYT Esikoisteos Villit vanttuut & vallat tomat villasukat (Moreeni) ilmestyi heinäkuussa. Jos osaa ne, osaa mitä vain. ASUU Kouvolassa, mutta on koko ajan lähdössä minne tahansa muualle. Sinulta on ilmestymässä kirja Villit vanttuut & vallattomat villasukat. En koskaan pitkästy kotona, vaan päinvastoin suren sitä, ettei aika millään riitä kaikkeen siihen eimihinkään, mitä haluaisin tehdä. Minkä oivalluksen kirjastasi voi saada. PERHE Chihuahuan ja venäjäntoyn sekoitus Kaaleppi. Ensin mietin, mikä aihe olisi hieno, ja sitten mietin, miten saan sen toimimaan neuleessa. Kaikessa neulomisessa on loppujen lopuksi kyse vain oikeista ja nurjista silmukoista. Tykkään lukea, loikoilla auringonläikällä koira kainalossa, värittää värityskirjaa, maalata tau lua ja kunnostaa lipastoa. Mistä ammennat huumorin töihisi. Toivon, että hupsut ja värikkäät mallini saavat ihmiset unohtamaan ennakkoluulonsa. Sitä vain en olisi uskonut, että ensimmäinen kirjani olisi käsityökirja. Niin yksinkertaista se on. Millaiset kuviot inspiroivat juuri nyt. Perinteiset mallit eivät ole ominta alaani, vaan tykkään kokeilla uusia juttuja ja venyttää totutun rajoja. Kirjan teko alkoi samaan aikaan kuin neu lomisharrastukseni. Missä saat parhaat ideasi. Kauneuden luominen ja sen kes kellä eläminen tuntuvat olevan minulle elin ehto. Olen aina halun nut julkaista kirjan. En inspiroidu laineen liplatuksesta tai kesä tuulen henkäyksestä, vaan ideani syntyvät yleensä rankan ja epäromanttisen ajatustyön tuloksena. Nyt hän on tehnyt kirjan hupsuista malleistaan, joissa vilisevät niin luurangot kuin tontut. Kuivakka musta huumori on osa minua, joten se tihkuu töihinikin melkein väkisin. Monet tuntuvat pitävän kirjoneuleiden teke mistä hirvittävän vaikeana eivätkä välttä mättä uskalla edes kokeilla sitä. Kotivinkki.fi. TYÖSKENTELEE neulekirjailijana. Mistä sait idean kirjan tekemiseen. Mitä tykkäät tehdä silloin, kun ei ole pakko tehdä mitään. MARI JÄNTTI K U V A T L U M I K A R M IT S A N K O T IA L B U M I Kuka Lumi Karmitsa, 37. Siinä vaiheessa, kun joku toinen miettii, että ei, liian absurdia, minä jo täyttä päätä neulon sukkaa, jossa luurangot hiippailevat tonttu lakit päässä, tai lapasta, jonka peukalosta plumpsahtaa kurpitsa. Näin netissä kissalapa set, joista arvelin ystäväni pitävän, ja neuloin ne valokuvan perusteella. Olen silti koettanut järjestää kaikki vanhat aarteeni tänne silmää miellyttä vällä tavalla. Tyylini on astetta kotoisampi industrial
Eija Koski • Savossa syntynyt 49-vuotias himmelintekijä asuu miehensä kotitilalla Veikkaalassa Vaasan kupeessa. • Koulutukseltaan ekonomi, työskennellyt yliopistolla maaseudun tutkijana. • Opettaa himmeleiden tekemistä ja vetää villivihannesja sienestyskursseja. 16. • Uusi himmelikirja ilmestyy elokuussa. Kotivinkki.fi
Tämä on Eijan työtila, kurssikes kus ja toteutunut unelma, johon on koti ovelta matkaa parikymmentä askelta. – Minusta ei olisi ikinä tullut himmelistiä, jos en olisi mennyt naimisiin maanviljelijän ”Moni ihmetteli, olenko tullut hulluksi, kun heittäydyn eläkevirasta tyhjän päälle.” Kotivinkki.fi. Mies kuitenkin kannusti, ja vain sillä oli mer kitystä. Eija Koski teki uraa tutkijana, kunnes rakastui himmeleiden tekemiseen. Tuvan kattoon oli ripustettu vanha olkikoriste, joka lumosi tytön niin täydellises ti, että ympäristö lakkasi olemasta. Eija meni väitöskirjansa ohjaajan puheille. Miehensä perässä peltoja kul kiessaan hän oppi erottamaan viljalajit toisis taan, tuntemaan vuoden kierron ja aistimaan korret sormissaan. Pohjalaisen sukutilan pelloilla vilja puskee kohti aurinkoa. Valmiit korret ovat vanhalla sanoma lehtipaperilla päällystetyssä laatikos sa. Tutkijan työ oli alkanut tuntua suorittamisel ta. Juhannuksen taittuessa hei näkuuksi Eija on kerännyt korret käsityönä saksien. Eija muisti nauttineensa käsillä tekemises tä jo lapsena, kun hän valmisti äitinsä kans sa vaatteensa ja askarteli koristeet jouluksi ja juhliin. Kun töihinpaluu lähestyi, Eijalla oli tär keä kysymys miehelleen: Mitä jos en menisi kään takaisin, vaan jäisin tähän ja seuraisin intohimoani. Meni lähes kaksikymmentä vuotta, ennen kuin kaupunkilaistyttö muutti vaimoksi pel tojen keskelle. Sehän on päivänselvää, vastasi puoliso. Entisessä elämässään Eija, 49, huraut ti aamuisin pienten kylien läpi työpaikalleen Vaasan yliopistoon. Tärkeintä ei ole päämäärä vaan matka. ELISA MIININ KUVAT KATJA LÖSÖNEN Oljenkorresta onnea O tetaan kesälle! Eija Koski kehottaa ja tarjoaa sinis tä tervetulojuomaa. Ollaan vain, ihastellaan pienistä pitsiliinoista koottua pöy täliinaa lankkupöydällä, ikkunalaudoille ra kennettuja himmeliasetelmia ja ikkunaa kas televaa kesäsadetta. EIJA PYÖRITTELEE käsissään kullankel taista olkinippua. Kym menvuotias tyttö oli tätinsä luona viettämässä joulua, ympärillä äänekäs joukko äidin puolen sukulaisia. Eija on niputtanut oljet ja ripustanut ne navetan kattolipan alle kuivumaan. Hän sanoi ihailevansa tämän intohimoa työ hönsä ja kertoi löytäneensä oman intohimon sa. Nämä rukiit on kylvetty syksyllä, ja alku kesän aikana ne ovat venähtäneet melkein naisen mittaan. 17. Siksi ollaan tässä: vanhassa navetassa, jonka valkoiseksi kalkittuja seiniä vasten tuuli heiluttaa mykistävän kauniita him meleitä. Ikkunoista näkyy Eijan miehen työpaik ka. Syöpään sairastuttuaan hän ymmärsi lopullisesti sen, että tärkeintä on osata kuunnella itseään. Se oli parasta, mitä Eija tiesi. Eija palautti saamansa apurahat ja jätti työnsä yliopistolla. – Minun ja himmelien rakkaussuhde on pitkä, ja se alkoi paljon ennen kuin niistä tuli muodikkaita. – Moni ihmetteli, olenko tullut hulluk si, kun heittäydyn eläkevirasta tyhjän päälle. Käsillä tekemiselle ei ollut ollut tilaa eikä aikaa työn ohessa, mutta virkavapaalla luovuus puski voimalla läpi. Ekonomi kiiti hyvää vauhtia kohti tohtorin tutkintoa, kunnes tuli aika sanoa: Kiitos ja anteeksi, on va littava toisenlainen tie kuljettavaksi. Aavistus ba naania ja vähän inkivääriä. EIJA KOSKI SYNTYI Savon ytimessä karja laiseen sukuun, päätyi työskentelemään ensin Keskuskauppakamariin Helsinkiin ja myö hemmin maaseudun tutkijaksi yliopistoon. Se ei ollutkaan akateeminen ura eikä toh torin hattu, mutta vähintään yhtä tärkeä. Eijan intohimo ja ammatti löytyivät lähei siltä pelloilta ja lapsuuden muistoista. Elämä soljui mukavasti nelikymppisek si, kunnes ikäkriisi pukkasi arjen raiteiltaan. Siinä ne ovat nauttineet muutaman viikon auringon lämmöstä ja saaneet pintaansa kauniin värin. Kuivatut oljet ovat kevyitä ja helisevät osuessaan toisiaan vasten. Sitten on ollut aika poistaa suo jalehdet ja nivelet, liottaa korret, kasata olkipillit yhteen ja pätkiä ne samanpi tuisiksi ja paksuisiksi paloiksi. Ei ole kiire mihinkään. Eija muistaa jokaisen yksityiskohdan het kestä, jolloin hän rakastui himmeleihin. Se on hänen oma sekoituksensa mustikasta, kookosmai dosta, nokkosesta ja val koapilasta. – En tajunnut, miten paljon uusia ovia sen jälkeen avautuisi. On turha kysyä, kuinka kauan himmelin tekeminen kestää. Siinä välissä hän tutustui suomenruotsalai seen maanviljelijään, rakastui ja perusti ko tinsa 50 asukkaan kylään Vaasan kupeeseen. Oli pakko ottaa aikalisä ja jäädä vuorottelu vapaalle. On pitänyt olla ripeä, että ehtii ennen kuin vilja tummuu ja isäntä puimureineen saapuu pellolle. Niiden juoksuttaminen sormien läpi rauhoittaa samalla tavalla kuin käden huljuttaminen järven viileässä vedessä
Se saa hänet hymyilemään onnellisena. Kuusi vuotta sitten syntyi kahdeksan naisen ryhmä nimeltä ekotantut, joiden päämääränä on tehdä kylästä parempi asuinpaikka kaikille. Raha on välttämätöntä mutta toissijaista. Vähimmillään pillejä on himmelissä kaksitoista, enimmillään niitä kuluu noin 3?000. – Kun ryhtyy yrittäjäksi intohimon eikä rahan takia, eteen tulevat ongelmat ja vaikeudet ovat haasteita, joiden ratkaisemiseen käytän kaikki paukkuni. Sen kaikki kolme painosta on myyty loppuun. Kaikissa valinnoissaan hän kuuntelee tunteitaan enemmän kuin järkeä. Elanto tulee kaikesta muusta: kurssien pitämisestä, kouluttamisesta ja kirjojen myynnistä. Vielä Eija ei osaa sanoa, haluaako julkaista tekstiä. Mutta elääkö himmeleitä tekemällä. Kun hän oppi, miten ruista kerätään ja käsitellään, himmeleitä alkoi syntyä yksi toisensa perään. Monta kurssia myöhemmin Eijan opettaja pyysi tätä työnsä jatkajaksi. – Intohimoaan seuraamalla pääsee pitkälle. Ollessani yliopistolla en ollut yli kymmeneen vuoteen tekemisissä paikallisten kanssa, mutta nyt minut on otettu avosylin vastaan. Yksi Platonin viidestä kappaleesta on myös himmeleiden perusta. Se on ollut huikeaa muutoksen aikaa.” 18. Sairastumisen seurauksena terveellinen elämä ja kokonaisvaltainen hyvinvointi ovat nousseet Eijan elämän tärkeimmiksi asioiksi. Ystävänpäivänä ekotantut vuokraavat kylätalon ja järjestävät juhlat miehilleen. Oikeastaan Eija myy himmeleitä harvakseltaan. Elämä tuntuu olevan juuri tässä ja nyt. Eija etsii kauneutta kaikesta, himmeleistä ja elämästä. – Ajattelen sairastumistani suurella kiitollisuudella. ”Ajattelen sairastumistani suurella kiitollisuudella. Suomen lisäksi himmeleistä innostuneita on ainakin Sveitsissä ja Japanissa, tietenkin. Kun ruis heilimöi, se on ollut pyhä tapahtuma. Ensitöikseen ekotantut järjestivät kyläläisten sadonkorjuumarkkinat. Ekotantuilla on myös alajaostoja, kuten surtanten, hapantädit, jotka ovat innostuneet tekemään yhdessä hapankaalia. – Yhteisö täällä on tiivis. Vuosien mittaan pyhyys on löytynyt himmelien muodosta, täydellisen geometrian harmoniasta. JAPANILAISILLA ON tapana kysyä Eijalta, onko himmeleissä jotakin pyhää. Kirjaa myytiin Aallon tuolien ja Iittalan lasien vieressä, esimerkkinä perinteisestä kulttuurista tässä päivässä. Pienimmät Eijan tekemät himmelit mahtuvat kämmenelle. Yrittäjänä ja ekonominakaan en siedä keskustelua rahan tekemisestä. Hän on kirjoittanut sairaudestaan kirjan, joka odottaa valmiina laatikossa. Joka toinen vuosi on puolisoiden vuoro. – Minulle on tapahtunut ihmeellisiä asioita. Hänen tekemänsä kaunottaret ovat matkanneet koristamaan moderneja julkisia tiloja ja yksityisiä asuntoja. – Pohjanmaalla sanotaan, että ruis on jumalan viljaa. Ensimmäistä kirjaa kirjoittaessaan Eija luuli löytäneensä vastauksen materiaalista. Himmelistin työpöydällä on laatta, jossa lukee englanniksi ”Seuraa intohimoasi”. Eija siteeraa antiikin filosofi Platonia, jonka mukaan kauneus ei riipu katsojasta vaan syntyy viivojen, ympyröiden ja niiden muodostamien kuvioiden harmoniasta. Se on suuri rikkaus. Ilman sitä täällä olisi kuoltu nälkään. Viisi vuotta sitten hän kirjoitti himmeleistä kirjan. kanssa. Eija kokee, ettei ainoastaan saanut elämäänsä takaisin, vaan jotakin uutta ja parempaa. TÄÄLLÄ VILJAISTEN peltojen keskellä, pienessä kylässä, Eija on niin kaukana entisestä elämästään, Helsingin keskustassa asuvasta ekonomista, kuin vain mahdollista. Siten saa muutkin uskomaan. – Siitä on nyt 15 vuotta. –Se tekee himmelistä jotain enemmän kuin katosta roikkuvan esineen. Aloin pitää kursseja, ensin tässä lähellä, sitten Vaasassa ja kohta pitkin Etelä-Pohjanmaata ja Suomea. Hänen kodissaankin niitä on, majesteetillisen rauhallisina, sopusoinnussa muun sisustuksen kanssa. VIIME VUODEN HELMIKUUSSA Eijalla todettiin munasarjasyöpä. Se on Eijan motto kaikessa tekemisessä. Se on myös Maailman syöpäpäivä. Kotivinkki.fi. Himmeleihin käytettävä ruis on viljoista kauneinta, oikeaa talonpojan kultaa. Hän hurahti niin, että teki saman tien seitsemän himmeliä. Nyt ne järjestetään kahdesti syksyllä, ja myyjiä on yli 40. Siellä häntä hoidettiin luonnonlääketieteen keinoin. Tasan vuosi diagnoosin saamisen jälkeen avattiin himmelinäyttelyni Tokiossa. Lauantaiaamuisin vanhan navetan ylisille kokoontuu joukko kyläläisiä voimistelemaan ohjaajan johdolla. Se leikattiin, mutta Eija kieltäytyi sytostaateista. Eijan tavoitteena oli nostaa himmelit jouluisesta pirtistä jokaiseen huoneeseen ja kaikkiin vuodenaikoihin. Suurimmat ovat monta metriä korkeita. Syövän toteamisesta alkanut vuosi oli huikeaa muutoksen aikaa, ulkoisesti ja erityisesti pään sisällä. Käsityöläiseksi heittäydyttyään Eija on löytänyt paikkansa pienessä kyläyhteisössä. – Totta kai, Eija sanoo napakasti. – Yksin kaikkia ideoita ei voi toteuttaa, mutta pienellä ja tehokkaalla porukalla saadaan paljon aikaiseksi. Hän etsi vaihtoehtoista hoitoa ja lähti kuukaudeksi antroposofiselle klinikalle Sveitsiin. VUONNA 1993 Eija osallistui ensimmäiselle himmelikurssille. Hän tekee päivittäin valintoja, joilla edistää hyvää oloa: juo viherpirtelöitä, käy pyörälenkillä ja harrastaa qigongia, kiinalaista itselle tehtävää akupunktiota. Eija muistuttaa, että on tärkeää uskoa itseensä
Hän rakastaa vanhoja, synkkiä aarniometsiä, sienten ystävien paratiiseja. 19. Huippuhetkiä • ”Kun Sveitsin syöpäklinikalla kolmen viikon hoidon jälkeen sain kuulla, että syöpämarkkerini on normaali. Tärkeämpää on kuunnella, mitä itse tarvitsen. Yhteistä tanssia on takana nyt 23 vuotta.” Minun arkeni Parasta arjessa on se, että voin lähteä ex tempore pyöräretkelle auringon paistaessa. Lempisieneni on sikurirousku. Kauneinta kodissani on vanhan navettamme vintille remontoitu suuri tyhjä tila. En kestä sitä, että raha on nykyyhteiskunnassa kaiken ensisijainen mittari. Meillä syödään mahdollisimman paljon luomuruokaa. Haluaisin kutsua kylään oman itseni egosta riisuttuna. Kirjoja on koko hyllyllinen. Kun häly ympärillä on hiljentynyt, sisäinen ääni on vahvistunut. Sinne mennessäni syöpäarvot olivat vielä olleet koholla. Eijaa viehättää, miten himmelin henki muuttuu koon, materiaalin ja mallin mukaan. Eija aikoo jatkaa kulkua intuitionsa perässä. Kuuntelen kaiket päivät radioita, joita meillä on kolme tai neljä. Suuret muutokset ja päätökset eivät enää pelota. Oli suuri ilo, että olin saanut uuden elämän.” • ”Himmelinäyttelyni avajaiset Tokiossa 4.2.2016 tasan vuosi sen jälkeen, kun olin kuullut syöpädiagnoosistani.” • ”Kun mieheni Kari soitti minulle kysyäkseen, tulenko hänen tanssipartnerikseen tanssikurssille. Televisiota meillä ei sen sijaan ole. Silloin luonto tarjoaa satoaan, ja Eija polkee pyörällään metsään harva se päivä. Vaikka olen ekonomi, ihmettelen, että eikö meillä ole enää muita arvoja. Luen syksyisin kaikki omistamani sienikirjat ja päivitän talven aikana unohtamani tiedot. – En ajattele, että olisin erityisen rohkea. Ruokabravuurini on juureen tehty ruisleipä tilan omista jauhoista. Aktiivinen tutkija ja menijä on löytänyt yksinolon ja hiljaisuuden hienouden. Tavallisista rouskuista poiketen sen voi laittaa suoraan pannulle, ja siitä leviää ihana tuoksu keittiöön jo paistamisvaiheessa. Villiyrteistä suosittelen nokkosta, ihan raakana smoothieen. * Kotivinkki.fi. – Etsin harmoniaa ja kauneutta kaikesta, himmeleistä ja elämästä. PIAN PELLON LAITAAN saapuu taas Eijan lempivuodenaika, syksy. En vain halua tehdä asioita muiden mielen mukaan. Hän on pistäytynyt meillä, mutta haluaisin hänet pysyväksi asukiksi
Koska käymme niin syvällä henkilökohtaisissa aiheissa, on hyvä, että yhteydenpitomme päättyy aina levyyn – kunnes tulee uusi. Kyllä hän on mielessäni, vaikkei koko aikaa elämässäni.” ANNA KEHUJ A Esittelem me ihania ihmisiä, jotka arvostav at toisiaan . Ne olivat ihania aikoja! Nyt kaikilla on perheet, ja työ tehdään kuin kellokortin kanssa. Taito, jota kadehdin... Hän myös tietää kaikesta kaiken, viimeksi horoskoopeista. Siihen aikaan minulla ei ollut lapsia, ja saatoimme äänittää levyä kaksi viikkoa maalla vaikka keskellä yötä. Jyrki: Irinan punaiset huopikkaat. Se auttaa pitämään suhteemme raikkaana. Soittelen joskus automatkoilla Jyrkille. LEENI HOIMELA KUVAT PAULA VIRTA Irina: ”Jyrki on luottoystäväni levynteon aikaan. Kirjoitan tekstini itse. Pitäisi oppia, että voisin miettiä vaikka kaksi päivää ja lähettää palautetta vasta sitten. Irina: Jyrkillä on magee talvitakki, sellainen poplarityyppinen. Kun kuulen biisejä valmiina, lähettelen Jyrkille sähköposteja, jotka alkavat yleensä sanalla ’wääääää…’ ja sitten tilitän kaiken, mistä en pidä. Jyrki: Uusi asia saa Irinan ensin varpailleen. Kotivinkki.fi. Olen taipuvainen mustavalkoiseen ajatteluun. Hän tietää minusta enemmän kuin useimmat, sillä puhumme elämäntilanteistamme paljon. Hän tekee sen hienosti: on aina innostunut ja rauhallinen eikä hermostu – tai ei ainakaan näytä sitä. Sitten laitan viestin perään, että ei mulla mitään asiaa ollut. Irina: Päivä päättyy tasan kello 17.00. On tyypillistä, että….. Hän jaksaa kiinnostua jostain kitarariffistäkin tunteja, vaikka minua kyllästyttää. Roskiin. Tilanne etenee aina samalla tavalla: hyvän kohdalla Jyrki sanoo, että tämähän oli tässä, mutta kun hän alkaa kysellä, kenelle olet tehnyt tämän, tiedän, mihin se johtaa. Irina: En osaa tehdä mitään, mitä Jyrki tekee. Periaatteessa minä olen pomo, mutta käytännössä olemme tasavertaisia diktaattoreja. Ne ovat olleet parhaita ottoja. Ilman häntä mistään ei tulisi mitään. Olimme bändin poikien kanssa vähän hukassa silloin, mutta Jyrki otti kokonaisuuden haltuun. Minun on vaikea ottaa kritiikkiä vastaan, mutta jos Jyrki kyseenalaistaa tekemiseni, tiedän, että minun pitää oikeasti tehdä paremmin. Olen Jyrkille hyvin suora. Hän ei kuitenkaan vastaa, koska on aina studiolla. Asu, joka pukee häntä... Jyrki sai kunnioitukseni heti näyttämällä, miten ammattilainen hän on. Jotkut biisit olen joutunut kirjoittamaan 6–7 kertaa uudelleen. Olen tullut epätoivoiseksi, etten osaa mitään, ja laulanut sitten huuli väpät täen. Jyrki: Irinan rentous. 1+1 Tähti ja takapiru Kun laulaja Irina istuu studioon, tuottaja Jyrki saa hänet uskomaan itseensä. Joskus Jyrki on saanut minut itkupotkuraivareihin, kun on halunnut minun laulavan biisin toisin. Tapasimme studiolla Hollolassa 12 vuotta sitten. ”Jos Jyrki kyseenalaistaa tekemiseni, tiedän, että minun pitää oikeasti tehdä paremmin.” Irina 20
En edes keksi tilannetta, miksi menisivät, sillä minua ei saa töissä suututettua. 21. Teksteissä olen hänelle peili. Hän on täysin tunneihminen, minä aina niin analyyttinen. Miten tapasivat. Suksemme eivät silti ole menneet ristiin oikeasti koskaan. Jyrki on tuottanut Irinan kuusi levyä. Hän on se, joka tunteensa julkisesti muille esittää. Uusin ilmestyy syyskuussa. Laulaja Irina Saari, 41, ja tuottaja Jyrki Tuovinen, 45. Missä asuvat. Joskus hän saa ajatuksen auki ihan vain kun juttelemme omista elämistämme tunnin tai katsomme energian nostamiseksi jotain hassua Youtube-videota. Parasta Irinassa on sopiva suurpiirteisyys, vaikka töissä hän on tarkka. Jos teksti ei aukea minulle, ei se aukea varmaan muillekaan, vaikka musiikissa ei olekaan oikeaa ja väärää. Jos se ei tunnu miltään, se on huono. Irina: Aina sama harmaa huppari. Jyrki: ”Minä teen töitä Irinalle, joten työnjako on ihan selvä. Se voi aiheuttaa joskus vähän ristiriitoja. Kun kerran iskin nyrkkeilyhanskalla lommon hänen Volvoonsa, tapaus oli minulle tosi nolo ja muistan sen vieläkin, mutta Irina on jo unohtanut koko jutun. Totta kai osaa.” Jyrki Kotivinkki.fi. Sehän on sama kuin lasten kanssa: kiukuttelu vain pahentaa tilannetta. Jos Irina antaa tulikivenkatkuista palautetta, että tämä tehdään näin, niin sitten se tehdään, sillä hän päättää. Tämä vaihtoon ... Kun saan häneltä myöhään illalla lähetettyjä sähköposteja, jotka eivät ala moi-sanalla vaan suoralla tilityksellä ja joissa ei ole peruskohteliaisuuksia, se tuntuu vähän pahalta. Onneksi se auto on jo myyty.” * Ketkä. Totta kai osaa, häntä pitää vain kannustaa. Musiikin tarkoituksena on välittää emootiota, ja jos sitä ei ole, se on turhaa. ”Irina saattaa vähätellä itseään ja sanoa, että enhän minä tuollaista osaa. Jyrki: Irina on vartin myöhässä. Yritän saada tunteen taltioitua levylle, ja siksi haluan sinne mieluummin virheitä kuin täydellisiä teknisiä suorituksia, joihin muusikot itse ovat tyytyväisiä. Jyrki: Irinan päättämättömyys. Irina perheineen Heinolassa, Jyrki perheineen Sipoossa. Minun tehtäväni on pitää energiataso korkealla, ilmapiiri hyvänä ja saada ihmisistä ulos tunne. Irina luulee, etten hermostu koskaan, mutta en ole yli-ihminen. Hän saattaa vähätellä itseään ja sanoa ensin, että enhän minä tuollaista osaa. Kun Irina avaa suunsa, sieltä tulee paljon ja laadukasta ääntä. Jos teksti herättää minussa jotain, hyvää tai pahaa, siinä on järkeä. Irina: Kerran Jyrki bailasi bändin kanssa studiolla pelkissä boksereissa, kun olimme tehneet hyvän levyn. Jyrki: Irinan nauru. Joskus Irinaa pitää potkia lempeästi persuksille, että selvennä tämä vielä kerran. Bravuuri… Irina: Jyrki tekee kaiken viime tingassa. Tätä en unohda... Irina, kuten monet taiteellisesti lahjakkaat ihmiset, on välillä kovin ailahtelevaisen epävarma
Kuka Tinja Silvennoinen, 34. TYÖSKENTELEE oman 7 Fells Hostelin pitäjänä. Kotivinkki.fi. JUURI NYT On kutsuttu puhumaan luksushostelleista Kroatian matkailukonferenssiin, joka pidetään marraskuussa. Hostellin sisustusideat on toteutettu ennemmin kekseliäisyydellä kuin rahalla. 22. ASUU Äkäslompolossa, Ylläksellä
Se tarkoittaa, että tosi kivan näköistä on. He tulivat kolmeksi yöksi, mutta jäivätkin viideksi viikoksi. NÄYTTÄÄ IHAN Pinterestiltä, kommentoi eräs asiakas tullessaan 7 Fellsiin. – Meidän perheellä ei ikinä olisi ollut sellaiseen varaa ja matkailimme aina Suomessa. Yhdessä sängyn yläpuolella on musta graafinen karhumaalaus. Jouluna 2014 oli jo tupa täynnä. Kotivinkki.fi. Täällä hostelleja on vielä vähän, ja Lapissa juuri nimeksi. Tinja on kuitenkin päättänyt, että kansainvälisten tuulien on aika puhaltaa myös Suomen parhaisiin matkailukohteisiin. Se hyväksyttiin, ja kahdessa kuukaudessa otin selvää firman perustamisesta, kävin yrittäjäkoulutuksen, hain lainan ja starttirahan ja tulin takaisin remppaamaan, Tinja kertoo. Siellä ollessaan Tinja huomasi, että Äkäslompolossa oli vuokrattavana iso puinen kiinteistö. Välillä kukin käy soittelemassa omissa huoneissaan Skypellä perheilleen kotimaihinsa. Joka on muuten valittu yhdeksi Euroopan parhaimmista. Jouluaattona 2014 Tinja Silvennoisen, 34, pitämässä hostellissa Ylläksen Äkäslompolossa ruoan kokkasivat Serbiasta matkanneet Ana ja Aca. Lopuksi istutaan joulupöydän ääreen syömään kasvislasagnea ja suklaamuffinsseja. Keittiö on yhteinen ja pihalla saunarakennus, jossa lämmitetään päivittäin iltasauna, naisille ja miehille. 23. Tinja on satsannut sisustukseen, kaikkialla on rentoa, kotoisaa ja kaunista. Pari vuotta toiminut 7 Fells on supersuosittu ja valittu vastikään myös Budget Travellerin puolesta yhdeksi Euroopan parhaimmista hostelleista. Persoonallinen hostelli on poikkeuksellinen Suomessa. Kierrätys on kunniassa, ja kahvit, teet ja pikkusyömiset ovat luomua. HEIDI KALMARI KUVAT VILLE LEHVONEN J oulusauna voi olla sellainenkin, että lauteilla on porukkaa, jota ei tunne ennestään. Olin töissä pubissa ja kehitysvammaisten lasten koulubussissa. Sitten kieritään kimpassa lumessa ja ihaillaan revontulia. 7 Fells Hostel teki heihin vaikutuksen, eikä ihme. 18-vuotiaana hän lähti vaihto-opiskelijaksi Belgiaan, ja kun Tinja valmistui kaksoistutkintona merkonomiksi 22-vuotiaana, hän muutti Irlantiin. Jokainen huone on persoonallinen. Lisäksi tarjolla on pari pientä mökkiä. Tunnelmaa luovat myös lisäpalvelut ja tapahtumat. Toisen huoneen seinän on vallannut poro, ja kolmas on maalattu kauniin siniseksi. Päärakennuksessa on majoituspaikkoja yhden hengen huoneista kahdeksan hengen yhteishuoneisiin. Mutta miten Tinja päätyi Ylläkselle. Räsymattoja, kierrätystavaroita ja poronsarvia. TINJA ALOITTI reissaamisen 16-vuotiaana, kun voitti arvonnassa kielikurssin Englantiin. Lemmikitkin saa ottaa mukaan, jos siltä tuntuu. Tarjolla on joogaa, syvävenyttelyä ja leffailtoja. 7 Fells Hostel Ylläksellä on sisustettu rennosti ja kotoisasti. taito hyppysissä Esittelemme inspiroivia ja luovia tekijöitä. EI SE OLLUT MITÄÄN Lapin hulluutta, vaan aika lailla vahinko. Ideat on toteutettu kekseliäisyydellä ja minibudjetilla. Joukossa on miehiä, naisia, lapsi ja koirakin. – Siinä näytti olevan potentiaalia pienellä fiksauksella, ja jätin vuokratarjouksen. – Siellä sai helposti töitä ilman kokemusta tai koulutusta. Tinja on satsannut myös ekologisuuteen. Oma hostelli tunturissa Tinja Silvennoinen on reppureissaaja, joka on pysähtynyt toistaiseksi Ylläkselle ja perustanut sinne sympaattisen hostellin. Syksyllä 2014 reppureissaajana kiertänyt Tinja haki uusia töitä, matkailualalta. Koska Etelä-Suomessa ei ollut silloin sesonki, Tinja päätyi Ylläkselle mökkivuokraamon vastaanottoon
Tinja ei tarjoa matkailijoille sitä vanhaa tuttua. 24. Sittemmin Tinja on asunut myös esimerkiksi Australiassa ja Skotlannissa. – Sampon kanssa olemme ideoineet kaikenlaista ja tehneet Facebookissa markkinointitempauksia. Himohiihtäjät voivat tulla viisikin kertaa vuodessa. 7 Fellsissä on asiakkaita nuorista kahdeksankymppisiin, ja ihmisiä tulee ympäri maailmaa: Euroopasta, Kiinasta, Chilestä, Taiwanista. Villasukkia ja tossuja löytyy majoittujille lainaksi. Minulla oli todella huono lapsuus ja kävin sen takia terapiassa nyt aikuisena. – Viime vuonna heinäkuu oli ihan tajuton. – Haluaisin tuoda ihmisten tietoisuuteen, että Lappi on myös budjettimatkakohde. Esimerkiksi Jounin kauppaa, ”Suomen hulluinta kyläkauppaa” pitävä Sampo Kaulanen. – Reissasin monta vuotta putkeen ja asuin aina puoli vuotta kerrallaan jossakin. Tinja on ollut Ylläksellä hieman outolintu, mutta samanhenkisiä yrittäjiäkin löytyy. Terapeutti oli sitä mieltä, että reissaaminen pelasti minut, Tinja pohtii. Heitä houkutteli silloin ennen kaikkea Free Ride -tapahtuma, jossa laskettiin rinteitä longboard-laudoilla. Asiakaskunta on monipuolista myös sijainnista johtuen. Lapsiperheitäkin käy paljon. Minulla oli asiakkaita enemmän kuin ikinä. Enää ei tule nukuttua rautatieasemilla ja lentokentillä. – En osaa sanoa, mikä reppureissaamisessa alkoi kiehtoa. Karhuku vio on tehty seinään maalaam alla. Lappiin tullaan ennen kaikkea ulkoilemaan. MAAILMAN KIERTÄMINEN, erilaisissa majapaikoissa yöpyminen ja työskentely ovat antaneet ideoita, jotka ovat käytössä Ylläksellä. Ja aina kun mahdollista, hän on reilannut pitkin poikin Eurooppaa. Kun muissa majapaikoissa ja ravintoloissa keskitytään usein sesonkiviikkoihin ja vaihtopäiviin, 7 Fellsissä varauksia voi tehdä mille päivälle vain, ja aina on hyvä aika tulla Ylläkselle. Sellainen, joka uskaltaa tuosta noin vain pistää yksin hostellin pystyyn. Edullinen majoitus voikin olla jotain parempaa kuin mitä hotellista saa. Ja mieluummin istun kahviloissa ja katselen elämää kuin matkustan sinne sun tänne, Tinja sanoo. Lapin matkailu on muutenkin Tinjan näkökulmasta jotain muuta, mihin suomalaiset ovat tottuneet. Omat lomareissutkin ovat rauhoittuneet. Eivätkä hostellit ole enää pelkkä nuorten juttu. Lapsena ujosta Tinjasta on tullut ulkomailla rohkeampi. * Lapin-lom alla uinuu ulkoilun jäljiltä sikeästi kuin mesikäm men. Toistaiseksi sitä elämää on ihan mukava katsella Yllästunturin maisemissa. TINJA AIKOO aikoo olla Ylläksellä nyt jonkin aikaa. – Kutsun nykyisin itseäni eläkkeellä olevaksi reppureissaajksi, koska mukavuudenhalu on lisääntynyt. Tänne pääsee nykyään todella halvalla. Respasta eli vastaanotosta saa apua, luomukahvia ja vaikkapa korvatulppia, jos naapurihuoneesta kuuluu mökää. Sitten väsyin siihen muuttamiseen. Kotivinkki.fi. – Myös ruska on kansainvälisesti kiinnostava juttu, ja se voisi olla paljon isompikin sesonki, Tinja pohtii. Viileät lattiat eivät haittaa, kun jalkaan vetää poron karva tossut
Isossa keittiössä on tilaa laittaa ruokaa useammallekin kerralla. Tänne pääsee nykyään todella halvalla.” Hostellissa voi syödä sekaporukalla tai omassa rauhassa. ”Haluaisin tuoda ihmisten tietoisuuteen, että Lappi on myös budjettimatkakohde. Kotivinkki.fi. 25
Kotivinkki.fi. Rottinki ja sinivalkoinen värimaailma kuuluvat Mellen kesäkodin vakisisustukseen. 26. Tyynyjä ja tuoreita kukkia hän saattaa joskus vaihdella
Matala ja rauhallinen hiekkaranta jatkuu itään päin Långsandan luonnonsuoje lualueena. 27. Hangon kaupunki perusti 1878 valtion tuella meri kylpylän, joka oli suosittu terveydenhoitopaikka. ELINA JAAKKOLA KUVAT ANSSI KIENANEN Sukumme on omistanut asuntoja Bellevuesta yli 50 vuoden ajan. Täällä asuu kesäisin Sisustussuunnittelijaksi pian valmistuva Melle, 50. Se kuuluu kulttuurihistoriallisesti ja maisemal lisesti merkittävään Itäiseen Kylpyläpuistoon. Kaksi huonetta ja keittiö, noin 40 m². Lopulta Bellevue myytiin yksityisasunnoiksi, jotka toimivat pää osin kesäkoteina. Melle luottaa kesäkotinsa sisustuksessa klassiseen sinivalkoiseen. Voin syödä siellä aamupalan ja katsella maisemaa”, Melle kertoo. Asuntoja on noin 30, ja niistä löytyy niin yksiöitä kuin sataneliöisiä huoneistoja. Joku taitaa asua täällä läpi vuodenkin. Se on kuin lisähuone hyvällä säällä. Bellevue on entinen kylpylä, joka sijaitsee Hangon hiekkarannan itäpuolella. ”Vietän eniten aikaa parvekkeella. Meren syleilyssä MinuN KOTIni Huoneisto vuonna 1878 rakennetussa entisessä kylpylä Bellevuessa Hangossa. Pöytään katetaan posliiniastiat, sillä lomalla elämästä kuuluu nauttia. Kotivinkki.fi
4. 1. Kotivinkki.fi. 3. 28. 2
2. Eikä täällä juuri kukaan enää pukeudu hienosti. Tuuli kuuluu Hankoon. Ihastuin huoneiston omaan rauhaan ja mielettömään merimaisemaan. Keittiö on eteisen jatkeena ja vie vain pienen osan huoneis ton pintaalasta. Melle on asetellut tärkeitä merellisiä esi neitä ikkunalaudalle. Tämä on huvilan ainoa huoneisto tällaisella näkymällä. 4. Siihen olen tottunut. 3. Täällä on pidetty lukuisia rapujuhlia, ja järjestin täällä omat 40-vuotisjuhlanikin. Nyt siellä oleillaan enemmän omissa oloissa. Syötiin yhdessä, lapset leikkivät keskenään ja kaikki hoitivat toistensa lapsia. 5. Kun lapset olivat pieniä, kaikki juoksentelivat pitkin poikin, ulos ja sisään. Hangossa paistaa aina aurinko, mutta myös tuulee. Olen laittanut tämän itseäni varten. Hanko oli tärkeä kylpyläkaupunki en simmäiseen maail mansotaan asti. Toisinaan kaipaan tuota aikaa. 29. Yleisissä tiloissa järjestettiin illallisia, joihin pukeuduttiin hienosti. Toisinaan saatan ostaa jonkin pienen uuden jutun, kuten ”Yleisissä tiloissa järjestettiin ennen juhlia ja illallisia, joihin pukeuduttiin hienosti. Toisinaan kaipaan tuota aikaa.” 1. Käyt töastiat säilyvät hyvin vaakakaapissa. Oli vahva yhteisöllisyyden tunne. Tilat olivat kylpylän ruokailuja juhlatiloja. Yleisissä tiloissa jär jestettiin ennen juhlia. Rakastan kesäpaikassani sinivalkoista sisustusta ja merihenkistä tunnelmaa. Huonekalut olen hankkinut jo aikoja sitten. 5. Parhaat astiat ovat kauniissa järjestykses sä olohuoneen lasi kaapissa. Huvilassa on yleiset tilat, joissa voi järjestää juhlia tai istuskella aamupalalla sekä lueskella lehtiä. 1800luvun lopulla ja 1900luvun alkuvuosi na rakennettu alue kä sittää suuria, kaksi ja kolmikerroksisia hirsi rakenteisia hoitoloita ja huviloita erkkerei neen ja parvekkei neen. Kotivinkki.fi. Nykyään ihmiset ovat enemmän omissa oloissaan, ja yhteiset juhlat ovat osittain jääneet historiaan
Suosin sinivalkoista myös pukeutumisessani, olen käyttänyt väriyhdistelmää koko ikäni. Kotivinkki.fi. Lomalla täytyy olla puhdasta ja raikasta, hyvä fiilis. 1. Parvella ei tosin ole 1. 30. Toisinaan kerään mustikanvarpuja metsästä tai meriheinää rannasta ja teen niistä kauniin asetelman pöydälle. En ymmärrä ajatusta, että kesäasuntoon tai mökille viedään se, mikä ei enää kaupunkiasuntoon kelpaa. Pidän erityisesti korikalusteista, sillä ne sopivat hyvin huoneistoni tunnelmaan ja väreihin. Mellen oma makuuhuone on soma paikka, joka noudattaa raikasta sisustuslinjaa. Vaihtelen välillä myös huonekalujen järjestystä ja tuon uusia tekstiilejä, mutta väritys pysyy kutakuinkin samana. Sinivalkoinen raita ja kukkakuosit ovat ikisuosikkejani. Sinne voin majoittaa vieraita. Keittiöni voisi olla modernimpi, mutta tämäkin kelpaa minulle tällä hetkellä mainiosti. Katan aina posliiniastiat pöytään itseänikin varten. Makuuhuoneen olen sisustanut itseäni ja parven vieraita varten. Aina kun tulen Hankoon, tuon mukanani tuoreita kukkia maljakkoon laitettavaksi. Se on klassinen, meri henkinen ja aina muodissa. Sehän on nautinnollisin aika vuodesta. jakkaran, maton, tyynyn, tuolin tai koriste-esineen. 2. Parvi on hyvä makuutila makuuhuoneen lisäksi. 2. Vieraille tarkoitettu makuuparvi on valoisa, ja sieltäkin näkee siivun merta. En halua, että lomalla olen vanhojen roskiin menevien tavaroiden keskellä ja syön muovisista tai kertakäyttöisistä astioista. En oikeastaan kaipaa mitään muutoksia. Kun ollaan lomalla, pitää olla puhtaat, ihanat lakanat, ei vanhoja eriparilakanoita. Ihan kuin oltaisiin jollain lasten telttaretkellä
Eteisestä aukeaa ikkunan kautta näkymä olohuoneeseen. Lasi maljakko on Tapio Wirkkalan. Kotivinkki.fi. Pöydällä olevat lampaat ovat keraamikko Stina Buchtin tekemät. 31
Melle on tarkka sisustusväreistä ja tavaroista, joita kesäasunnolle tuodaan. ”Upeat hiekkadyynit vievät veden ääreen, ja voin kävellä paljain jaloin suoraan mereen. Ikkunastani näkyy suoraan merelle. Tuon ajan vietän lähes kokonaan Hangossa. Siinä on kaikki tarvittava, eikä se vie huoneistosta neliöitä juuri lainkaan. Käyn lähes päivittäin moikkaamassa ystäviäni ja pelaamassa tennistä. Voiko parempaa paikkaa olla. 2. Vietän melko sosiaalista elämää kesäisin. Ulkotila ikään kuin jatkuu suoraan sisälle ja päinvastoin. Ihanin aika kesästä on elokuu. Elokuussa pääsee sienestämään ja elämä on rauhallisempaa. 32. Heinäkuussa paikka on liian täynnä turisteja, on Hangon regattaa ja vaikka mitä. Upeat hiekkadyynit vievät kesäpaikastani veden ääreen, ja voin kävellä paljain jaloin suoraan mereen. ” 1. yksityisyyttä kuten omassa huoneessa, mutta se toimii väliaikaisena majoituksena mainiosti. * 1. Ystävän poika Konrad ja koira Neo vierailevat toisinaan Mellen luona. Täällä ei tarvitse autoa, joka paikkaan pääsee mukavasti pyöräillen tai kävellen. Voiko parempaa paikkaa olla. Parven alla sijaitseva keittiö on pieni mutta kompakti. Näkymä muistuttaa vuosi sadan vaihteen kaunista kylpylärantaa hiekkadyyneineen, kallioineen ja meriheinineen. Pari huvilaa ja uimakoppia siintää kauempana. Kotivinkki.fi. 2
Eteiskäytävästä nousevat portaat suoraan nukkumaparvelle. 33. Kotivinkki.fi. Siellä Melle majoittaa vieraansa
Kotivinkki.fi. EVELIINA AHONEN Vihdoinkin nätti 34. Naputtelu saa venähtää, kun nurkkaus on tyylikkään lisäksi ergonominen. Asettele pikku tasoille rakkaita kuvia tai tava roita. 74 cm), 335 e, sekä Ace tuoli, joka on tammea ja metal lia, 145 e, Herttanen. Inspiroiva työhuone parantaa motivaatiota. Jos istuminen ei ole pitkä aikaista, tavallinen siro tuoli riittää. Haaveissa työpiste, jonka ääreen on ilo istahtaa. House Doctorin Desk Tray metallipöytä (120 x 60 cm, kork
Paras etäi syys näyttöön on noin 50–70 cm näytön kirjainten koosta ja omasta näkökyvystä riippuen. Pinta EQ -sähköpöydälle on saatavilla seitsemän erilaista kansivaihtoehtoa ja harmaat tai valkoiset jalat (160 x 80 cm, korkeussäätö 65–130 cm), 530 e, Martela Outlet. 76 cm), 997 e, Peroba. Moderni pukkijalkapöytä on hyvä valinta, kun tarvitaan reilusti pöytäpintaa ja säilytystilaa pikkutavaroille. Sen voi asettaa myös seisomiskorkeudelle. 86 cm), 349 e, Asko. Työpöytä koivuvaneria (150 x 65 cm, kork. Häikäisy hankaloittaa näkemistä ja rasittaa silmiä. Kompakti seinäpöytä mahtuu olohuoneen tai makkarin nurkkaan. Tuolin etureunan tulee olla pyöristetty, jotta se ei paina takareisiä ja vaikeuta verenkiertoa. Tarkista pöytälevylle ja sen päälle tuleville tavaroille sopiva painosuositus. Silloin erillinen jalkatuki on tarpeen, jotta jalat pääsevät lepäämään. Pöydän kansi on melamiinilla pinnoitettua kalustelevyä ja jalat massiivitammea (120 cm x 57 cm, kork. Parempi työpiste 1 Hyvässä työasennossa hartiat ja ranteet ovat rentoina ja tuettuina. 35. / T E K S T IK U V A J A V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 8 7. Jos kotona on hälyä, laadukkaat ja vaimentavat kuulokkeet auttavat keskittymään työntekoon. 74 cm), 649 e, Bloomingville. 8 Suuret värierot ja kiiltävät pinnat voivat aiheuttaa näköaistin rasitusta ja hankaloittaa keskittymistä. Pöytätilaa tulisi olla vähintään 100 cm. Varaa tilaa kynille ja kyynärpäi lle. 9 Tietokoneen näy tön tulee olla keskellä edessä ja korkeudeltaan hieman katseen alapuolella. Pöydän korkeus säädetään sekä seisten työskennellessä että istuen noin kyynärpään korkeudelle, jolloin käsivarret lepäävät tasolla tai käsinojilla. Hyvä työtuoli tukee, mutta mahdollistaa myös liikkumisen. 2 Useiden tuntien istuminen on vaaraksi terveydelle. Kotivinkki.fi. 7 Pidä työpisteen alusta vapaana. Study-pöydässä on irrotettavat kynäpurkit (120 x 55 cm, kork. 10 VINKKIÄ Tietokoneen näyttö sopii Gatetyöpöydän korokkeen päälle. Jalkojen tulee mahtua liikkumaan vaivatta. 4 Vaihda asentoa, istu ja seiso vuorotellen sekä venyttele usein. Näppäimistön paikka on suoraan edessä noin 12–15 sentin etäisyydellä käyttäjästä. Kun kynät ja klemmarit ovat lokeroissaan, pöytä näyttää levolliselta ja papereiden levittelylle jää tilaa. Hanki kirjatuki, jos erilaisia aineistoja tai ohjekirjaa tulee katseltua usein, jottei niskaan synny jännittymiä. Selkänojan pitää tukea lantiota ja ristiselkää. Cupertino-työpiste, (100 x 63,5 cm, kork 63 cm), 419 e, BoConcept. Työpöydässä ei saa olla hankalia pöydänjalkoja tai sen alla laatikoita ja romua. Hanki kannattimet rautakaupasta. K U V A T T IM E IN C . Silloin sen voi asettaa juuri sopivalle korkeudelle. 10 Jos musiikin kuuntelu saa työn rullaamaan paremmin, asenna kaiuttimet työpisteen yhteyteen. 5 Älä sijoita työpistettä ikkunan eteen, varsinkin jos aurinko paistaa suoraan sisään. Se lisää virkeyttä ja vähentää rasitusvammoja. Pikku nurkkaan Työpöydän voi tehdä itse kalustelevystä ja hyllynkannattimista. Rasittumien ehkäisyn kannalta asennon vaihtaminen on tärkeämpää kuin esimerkiksi lenkki työpäivän jälkeen. 6 Turhat tavarat ja paperipinot pöydän päällä voivat häiritä käsien luonnollista asentoa. 3 Jos työtasossa ei ole korkeussäätöä, säädä tuolia korkeammalle. Sähköpöydän korkeutta on helppo muuttaa napin painalluksella
36. Kotivinkki.fi. Abbetvedtyöpöytä, 109 e, Jysk. Tuolin korkeus asetetaan niin, että käsinojat nojaavat työtasolla 90 asteen kulmassa. Istu selkänojallisessa tuolissa aivan tuolin perällä. Tee pieni venyttelyliike 15 minuutin välein ja suosi istuimia, joissa voi liikkua
49–74 cm), 279 e, Isku Interior. Huippumuotoilija Monica Förster suunnitteli Lei-työtuolin tukemaan erityisesti naisen vartaloa. Kevyen Iloa-tuolin istuin on lakattua koivua ja jalassa on kaasujousi ( halk. Laadukas kangasverhoilu tekee tuolista vähemmän toimistomaisen, eikä istuin hiosta. Coopertuolissa on lukittava keinumekanismi (65 x 75 cm, istumakork. 96,5 cm), 159 e, Modeo. Helppohoitoiset ja pölyyntymättömät kalusteet sopivat astmaatikon työhuoneeseen. Kotivinkki.fi. Kartellin Maui Soft –työtuoli (55 x 52 cm, kork. kork. 74 cm), 129 e, Ikea. 49–59, kork. 60–110 cm), 299 e, BoConcept. 37. Hyödynnä keinumekanismia asennon vaihtelussa. 124 cm), 249 e, Asko. Mogo-seisomatuki pitää kehon luonnollisessa asennossa ja jatkuvassa liikkeessä, jolloin rasitukset vähenevät (37 x 20 cm, max. Ferrara-työtuoli on nahkajäljitelmää ja kromia (49,5 x 63,5 cm, kork. Laadukkaat pyörät kulkevat sujuvasti. Miksei olkkarissakin. 50 cm, istuma kork. Selkänoja mukailee liikettä ja tukee ristiselkää, 1051,50 e, Ahako. Satsaa tuoliin, jota on helppo säätää. Vågsberg/Sporren –työtuoli 49 e, bambuinen Lillåsen-työpöytä (120 x 49 cm, kork. Hanki rullaantumaton matto pyörällisen työtuolin alle, jottei lattia naarmuunnu. 77 cm), 596 e, Royaldesign.fi
Kotivinkki.fi. Uuden sadon raikkaat kasvikset ja marjat ovat hyvä syy kutsua ystävät syömään. Puutarhan elojuhlat Kesäillan kemuissa leijailee tuoksuja grillistä ja mustikkametsästä. KAISA TORKKELI KUVAT KREETTA JÄRVENPÄÄ Kesämenu Nektariini-mustikkasalaatti Parsakaalisalaatti Grillatut kasvikset korianterikastikkeessa Marinoidut seesamikurkut Grillatut bbq-ribsit Tomaatti-romanesco-kastike Mustikka-valkosuklaatorttu 38
Mustikkaa salaattiin. Paahda siihen kauniit rusketusraidat ja yhdistä salaattipedillä mustikoiden, vuohenjuuston ja pekaanipähkinöiden kanssa. Katso nektariini-mustikkasalaatin ohje sivulta 45. 39. Makean ystävä viimeistelee salaatin juoksevalla hunajalla, kirpeämpiä makuja rakastava balsamikastikkeella. Kotivinkki.fi. Miksei! Pehmeä vuohenjuusto ja makea nektariini ovat sen upeita liittolaisia. . Mustikka sukeltaa salaattiin Mehevän makea nektariini on kesän hedelmä
Kotivinkki.fi. Korianterin värjäämä kastike toimii loistavana makulisänä. Grillin rentouttamat kasvikset Valitse grillattavaksi lempivihanneksiasi, mutta kokeile ainakin kesäkaalia, sillä se muodostaa salaattimaisen pedin muille kasviksille. . Jos vierastat korianteria, vaihda se basilikaan ja lisää mukaan muutama oksa minttua. Katso grillattujen kasvisten resepti sivulta 45. 40
Uuden sadon parsakaali on nyt mehevimmillään ja herkullista myös raakana. 41. Katso parsakaalisalaatin ohje sivulta 45. Omenamehulla kevennetty majoneesi sitoo osaset saumattomasti yhteen. Rouskuva yllättäjä Parsakaalisalaatti on täynnä vastustamattomia yhdistelmiä: rouskuvan rapeaa parsakaalia ja täyteläistä juustoa, suolaista pekonia ja kirpeän makeaa karpaloa. . Kotivinkki.fi
Kotivinkki.fi. Makuelämys täydentyy tomaatti-romanesco-kastikeella. Saa syödä sormin Ribsit ovat kiitollista grilliruokaa isommallekin porukalle. Toimii kaiken kanssa. Hehkuvan oranssi tomaattiromanesco on aikuisten ketsuppia. 42. . Hyvät mutta yksinkertaiset esivalmistelut takaavat nopean ja varman onnistumisen grillillä. Ohjeen bbq-kastike on taatusti parempi kuin kaupan vastaavat ja lisäksi helppo valmistaa. Katso ribsien ja kastikkeiden ohjeet viereiseltä sivulta
Leikkaa kurkut ohuiksi viipaleiksi. Mummolan kurkut päivitetään seesaminsiemenillä ja soijalla uuteen kuosiin. Japanin mummon kurkut Unohda tällä kertaa perinteinen hölskyttäminen. Siirrä tomaatit kulhoon. Soseuta tasaiseksi kastikkeeksi. Kuori valkosipulinkynnet. Tomaatti-romanescokastike 6-8 annosta | 25 min 2 pihvitomaattia (400 g) 1 dl cashewpähkinöitä 2 viipaletta vaaleaa (paahto)leipää 2 valkosipulinkynttä 1 rkl punaviinietikkaa 2 tl sokeria 1 tl suolaa mustapippuria 2 rkl neitsytoliiviöljyä 1. Kuullota sipuli kattilassa oliiviöljyssä. Huuhdo pannu ja paahda myös pähkinät sekä leipäviipaleet. Nosta kaikki ainekset kulhoon ja mittaa joukkoon loput ainekset. 43. 2 kg porsaan luullista grillikylkeä tai luullinen kylkirivi eli ribs 2 tl savupaprikajauhetta 1–2 tl suolaa mustapippuria myllystä BBQ-KASTIKE 1 sipuli 4 valkosipulinkynttä 1 tl juustokuminaa 1 rkl oliiviöljyä 1 dl fariinisokeria 1 dl ketsuppia ½ dl balsamiviinietikkaa ½ dl soijakastiketta 1 rkl worchester-kastiketta 1–2 tl chilijauhetta 1. 4. Varo, näihin voi jäädä koukkuun!. Paahda tomaatteja paistinpannulla molemmin puolin, kunnes pinta ruskistuu. Jätä kypsymään 100-asteiseen uuniin huoletta 4–5 tunniksi, kunnes liha on täysin kypsää. 4. Kuori ja hienonna sipuli. Leikkaa kylkirivit annospaloiksi. Viimeistele vesikrassilla tai ruohosipulisilpulla. 3. Anna maustua vähintään puoli tuntia. Sivele palat kauttaaltaan bbq-kastikkeella ja grillaa lihat kuumassa grillissä, kunnes kastike on karamellisoitunut tahmeaksi lihan pinnalle. Mitä miedompi lämpö ja pidempi kypsennysaika, sitä mehukkaampaa liha on. Aloita paahtamalla seesaminsiemenet kuumalla ja kuivalla paistinpannulla. 3. Yhdistä kaikki raaka-aineet ja sekoita hyvin. Lisää loput ainekset ja keitä välillä sekoittaen noin 5–10 minuuttia, kunnes seos on siirappimaisen tahmeaa. Anna lihan jäähtyä jonkin verran tai yön yli jääkaapissa. Bbq-kastikkeella valellut ribsit 4-6 annosta (riippuen siitä, kuinka paljon lihassa on luuta) | 30 min + 4–5 t uunissa n. 2. Marinoidut seesamikurkut 4-6 annosta | 10 min 4 avomaankurkkua 1 rkl seesaminsiemeniä 2 rkl valkoviinietikkaa 1 rkl soijakastiketta 1 rkl sokeria vesikrassia tai ruohosipulia 1. Leikkaa tomaatit neljäksi paksuksi viipaleeksi ja poista niistä kova kanta. Paahtaminen korostaa siementen makua. 2. Kotivinkki.fi. 5. Hiero mausteet lihan pintaan ja nosta ne kokonaisina uunivuokaan tai -pellille. 3. Valmista tässä välissä bbq-kastike. 2
44. . Kotivinkki.fi. Katso mustikka-valkosuklaatortun ohje viereiseltä sivulta. Rukiinen pohja tuo rapeutta, valkosuklaa jähmettää täytekerroksen ilman liivatetta ja raikkaasta koristelusta vastaa itseoikeutetusti kotimainen mustikka. Mustikkamerta ja valkosuklaavaahtopäitä Valmista lasagnevuoallinen valkosuklaatorttua
4. Pyörittele kasvikset öljyssä ja mausta suolalla ja pippurilla. Nypi voi, sokeri ja jauhot tasaiseksi seokseksi sormin tai monitoimikoneen kulhossa leikkuuterällä. 2. Nosta jääkaappiin jähmettymään. Nosta pekonimurut kylmälle paistinpannulle, säädä levy täydelle teholle ja paahda pekonit rapeiksi kuumenevalla pannulla. Napsauta herkkusienien jalat pois. Paahda nektariinipalojen leikkauspintaan kaunis väri parilalla tai grillissä. Nosta astia hieman suuremman kattilan päälle, jossa on höyryävää vettä. 7. Grillatut kasvikset ja korianterikastike 6 annosta | 30 min 1–2 kesäkurpitsaa (300 g) 2 paprikaa (punainen ja keltainen) 4–6 isoa herkkusientä 1 pieni kesäkaali 2 rkl rypsiöljyä 1 tl suolaa mustapippuria KORIANTERI-JOGURTTIKASTIKE 1 dl turkkilaista jogurttia tai ranskankermaa ½ dl oliiviöljyä 1 reilu nippu tai 2 ruukkua korianteria varsineen 1 valkosipulinkynsi 1 rkl sitruunan mehua suolaa mustapippuria 1. 9. Parsakaalin kukintoja tulisi olla reilu litra. 45. Nosta pekonimurut talouspaperin päälle, johon ylimääräinen rasva imeytyy. 5. Nektariinimustikkasalaatti 6 annosta | 25 min 4 nektariinia n. Valtava määrä kasviksia kutistuu puoleen grillissä rentoutuessaan. Joskus hedelmäliha on tiukasti kiinni kivessä. 4. Vesi ei saa kiehua. Nosta kasvikset tarjoiluvadille ja valuta päälle korianterikastiketta. Leikkaa parsakaaleista varret pois. Parsakaalisalaatti Amerikan tyyliin 4–6 annosta | 25 min 3 parsakaalia 170 g pekonia 150 g cheddartai goudajuustokuutioita 1 punasipuli 1 dl kuivattuja karpaloita MAJONEESIKASTIKE 1 dl hyvää majoneesia (esim. 6. Voit sulattaa suklaan myös mikroaaltouunissa hyvin alhaisella teholla useaan kertaan sekoittaen. Valmista ensin korianterikastike. Leikkaa sopiviksi paloiksi. Grillaa kasviksiin kaunis väri molemmin puolin. 4. Yhdistä salaatin kaikki ainekset ja sekoita hyvin. Kaada muruseos leivinpaperille ja taputtele tasaiseksi kerrokseksi vuoan pohjalle. 3. Seos jää ryynimäiseksi. Ohenna majoneesi omenamehulla ja mausta pippurilla. Halkaise nektariinit. Kaada seos jäähtyneen pohjan päälle. Aromaattinen sitruuna, täyteläinen valkosuklaa ja oman maan mustikka muodostavat täydellisen liiton. Yhdistä lopuksi kermavaahto joukkoon varovasti nostellen. Revi salaatinlehdet suureen kulhoon tai laakealle lautaselle. Säästä varret sosekeiton raaka-aineeksi tai keitä lisäkkeeksi toiselle ruoalle. Leikkaa silloin paksut viipaleet hedelmää kiven molemmin puolin. Leikkaa juusto pieniksi kuutioksi. 8. Peitä lasagnevuoan (noin 16 x 26 cm) tai kakkuvuoan (halk. Mausta oliiviöljyllä, suolalla ja pippurilla. Tasoita ja ripottele pinnalle tuoreet mustikat. 4. Anna valkosuklaan sulaa välillä sekoitellen. Kuori ja hienonna sipuli. 3. Halkaise kesäkaali kannasta puoliksi. 2. Vatkaa kerma vaahdoksi. Paista levyä 200-asteisen uunin keskitasolla 15-20 minuuttia, kunnes se on kypsä. Leikkaa pekoni pieniksi paloiksi. Leikkaa kesäkurpitsa vinottain viipaleiksi. 5. 6. Halkaise paprikat, poista kanta sekä siemenet ja leikkaa puolikkaat kolmeen osaan. 23–24 cm) pohja leivinpaperilla. Koneella tehtäessä voi saa olla jääkaappikylmää, käsin nypittäessä huoneenlämpöistä. 2 l erilaisia salaatteja 1 rkl oliiviöljyä sormisuolaa mustapippuria myllystä 2 dl mustikoita 1 dl pekaanipähkinöitä 300 g vuohenjuustoa LISÄKSI 2–3 rkl balsamisiirappia tai juoksevaa hunajaa 1. 5. Lisää sula valkosuklaa juustoseokseen koko ajan sekoittaen. Kotivinkki.fi. 2. Pese sitruunat hyvin ja raasta niiden keltainen kuori. Leikkaa edelleen puolikkaat noin viideksi lohkoksi niin, että jokaiseen jää osa kantaa, jolloin lohkot pysyvät suurin piirtein kasassa. 2. Mustikkavalkosuklaatorttu 10–12 annosta | 40 min + hyytyminen 6–12 t POHJA 100 g voita ½ dl sokeria 2 ½ dl ruistai täysjyvävehnäjauhoja TÄYTE 200 g valkosuklaata 1 (luomu)sitruunan kuori 2 dl vispikermaa 200 g tuorejuustoa 1 prk maitorahkaa (250 g) ½ dl sokeria 3 dl mustikoita 1. Paloittele suklaa metallikulhoon tai pieneen kattilaan. Sekoita toisessa kulhossa tuorejuusto, rahka, sitruunankuoriraaste ja sokeri tasaiseksi seokseksi. 3. Viimeistele salaatti balsamikastikkeella tai juoksevalla hunajalla. Kuutioi voi. Hellmans) ½ dl omenatäysmehua mustapippuria 1. Mittaa kaikki kastikkeen raaka-aineet korkeaan kulhoon ja soseuta tasaiseksi kastikkeeksi sauvasekoittimella. Revi kukinnot pieniksi paloiksi. Nosta salaattipedille nektariinit, mustikat ja kevyesti rouhitut pekaanipähkinät. Näin niistä tulee hieman suurempia ja helpompia grillata. Lopun hedelmälihan voit pilkkoa salaattiin sellaisenaan. 3. 7. Valmista pohja. Murusta päälle vielä vuohenjuusto
kasvi sruoka vuosi Kokkaa mme uusia herkkuj a kauden kasviksi sta. JONNA VORMALA KUVA SAMI REPO Kesän paras kurpitsa 46. Lado kesäkurpitsaviipaleet sitruuna-juustotäytteen päälle ja kokoa trendikäs galette näppärästi suoraan pellille. Kotivinkki.fi
6. Kotivinkki.fi. Siirrä kaulittu pohja kaulimen avulla leivinpaperin päälle. Paista 200-asteisessa uunissa 35–40 minuuttia. 2. Sekoita keskenään ricottaja pecorinojuustot ja mausta seos sitruunamehulla, sitruunan kuoriraasteella, mustapippurilla ja timjamilla. Monen muun kasviksen tavoin kesäkurpitsa on maukkaampi, kun rakennetta ja purutuntumaa on jäljellä. “Itkettämisen” jälkeen rutistele hellästi vielä ylimääräiset nesteet pois. 9. 3. 47. Viipaloi kesäkurpitsa aivan ohuiksi siivuiksi. Kokeile myös italialaisen keittiön herkkua: friteerattuja kesä kurpitsankukkia. Pyöräytä kesäkurpitsat suolan kanssa sekaisin ja jätä valumaan noin puoleksi tunniksi. 4. 10. 30 cm). Levitä sitruuna-juustotäyte keskelle taikinaa tasaisesti niin, että reunoille jää tyhjää viiden sentin verran. Kuutioi jääkaappikylmä voi ja nypi se tasaiseksi jauhojen ja suolaripauksen joukkoon. Lisää mukaan kermaviili, vesi ja sitruunamehu. Kesäkurpitsan kuori voi olla sileän tummanvihreä, juovikas, marmorikuvioinen, vaalearaitainen, keltainen tai lähes valkoinen. KESÄKURPITSA-SITRUUNAGALETTE 4 hengelle | Taikina: 15 min + vähintään 30 min kylmässä + Galette: 45 min + 35–40 min paistaminen POHJA 100 g kylmää voita 3 dl vehnäjauhoja ripaus suolaa ½ dl kermaviiliä ½ dl kylmää vettä 2 tl sitruunamehua TÄYTE 500 g kesäkurpitsaa (1 iso tai pari pienempää) ½ tl suolaa 125 g ricottajuustoa 50 g pecorinojuustoa raastettuna 1 rkl sitruunamehua 2 tl sitruunan kuorta raastettuna ¼ tl mustapippuria 1 rkl tuoretta timjamia 1 rkl oliiviöljyä 1. Kauli taikina jauhotetulla työtasolla isoksi ympyräksi (halkaisija n. Sekoita ainekset nopeasti yhteen käsin. Maukkaimmillaan kesäkurpitsa on alle 20-senttisenä. 7. Nosta täytteettömät reunat taittamalla kohti keskustaa. Yli 30-senttiseksi venähtävän kesäkurpitsan kuori paksuuntuu, pehmeä maku muuttuu latteaksi ja vaalea malto hötöksi. Monikäyttöinen kesäkurpitsa taipuu keitoista grilliin ja salaateista uuniin ja jopa makeisiin herkkuihin ja hilloksi. 8. Vinkki! Tee taikina valmiiksi jääkaappiin jo edellisenä päivänä! G uinnessin ennätystenkirjassa kesäkurpitsan pituudeksi on mitattu yli 2,5 metriä. Kääri taikina tuorekelmuun ja laita taikinapallo jääkaappiin vähintään puoleksi tunniksi. Laita siivut siivilään ja ripottele joukkoon suola. 5. Kuorineen käytettävä kesäkurpitsa kypsyy nopeasti, joten varo ylikypsennystä. Makukilpailussa se ei olisi pärjännyt. Asettele kesäkurpitsasiivut juustotäytteen päälle ja voitele niiden pinta oliiviöljyllä
Monivitamiinija hivenainevalmiste lapsille. Orion on suomalainen avainlippuyritys. Samassa pakkauksessa 3 eri makua: Mansikka Toffee Päärynä 06 /2 01 6. itsehoitoapteekki.fi Lisätiedot numerosta 010 426 2928 ark. klo 8–16. APTEEKISTA
Tee helppo frittata tai salaatti lohen kylkeen. Lämmitä toinen pannu ja kuullota nuudeleita öljyssä pari minuuttia. vartissa valmista Kotivinkki.fi. 5. Anna seistä noin 3 minuuttia, valuta, huuhtele kylmällä vedellä ja laita sivuun. Irrota sienten kanta ja viipaloi ne. 3. 2. Kuumenna pannu ja kuullota kasviksia öljyssä pari minuuttia. Lisää lopuksi pähkinät ja hienonnetut yrtit. Kaada kastike joukkoon ja lämmitä niin, että se paksunee ja sekoittuu nuudeleihin. Anna olla noin 30 sekuntia, sekoita. Tee sitten kastike. kunnes munakas on hyytynyt mutta pinnalla on vielä löysää keltuaista. Kypsennä miedolla lämmöllä noin 5–6 minuuttia. Tee nuudeleihin kolo ja riko muna keskelle. Lisää päälle herneet ja viipaloitu vuohenjuusto. Tarjoa frittatan kera. Lisää kasvikset ja sekoita hyvin. Halkaise ja hienonna purjo. Kaada munamassa päälle. Laita sivuun. 4. Kuumenna öljy uuninkestävällä pannulla. Pane nuudelit kulhoon ja kaada päälle kiehuvaa vettä. 2. Pikaruokaa kasvimaalta Kori täynnä pihan antimia ja kiljuva nälkä. Kaada pestyjen salaattien joukkoon. 49. Laita frittata 200-asteiseen uuniin grillivastuksen alle ja anna ruskistua 2–3 minuuttia. 1 pkt (250 g) riisinuudeleita 1 kesäkurpitsa 1 punainen paprika 1 sipuli 2 porkkanaa 2 rkl öljyä 1 kananmuna 1 dl suolapähkinöitä 1 dl yrttejä (basilikaa ja korianteria) KASTIKE 3 rkl kalakastiketta 3 rkl tummaa sokeria 2 rkl valkoviinietikkaa 1 rkl soijaa 1 tl chilitahnaa (Sambal oelek) 1. KAISA NIEMINEN KUVAT PIA INBERG Herkkusieni-vuohenjuustofrittata ja vihreä salaatti 4 annosta | 15 min pad thai Kasviksilla 4 annosta | 15 min 6 kananmunaa ¼ tl suolaa TÄYTE 5 herkkusientä 1 dl purjoa hienonnettuna 2 rkl oliiviöljyä ½ dl herneitä 100 g vuohenjuustoa VIHREÄ SALAATTI ½ ruukkua lehtikaalia 4 dl vuonankaalia 2 rkl balsamicoa ½ dl oliiviöljyä ripaus suolaa ripaus mustapippuria 1. Lisää purjo ja kuullota pari minuuttia. Sekoita balsamico, öljy ja mausteet. 4. Kuullota sieniä niin, että kaikki neste haihtuu. Laita kaikki kastikkeen ainekset purkkiin, sulje kansi ja ravista. Riko kananmunien rakenne ja mausta suolalla. Suikaloi kesäkurpitsa, paprika, sipuli ja porkkanat. 3
2. Hienonna sipulinvarret. 3. Tarkista maku. 3. Leikkaa annospaloiksi ja mausta varovasti suolalla. Lisää parsakaalin nuput sekä puolitetut pavut ja keitä vielä noin 3 minuuttia. Mausta suolalla. 600–800 g kirjolohta ripaus suolaa 4 tl harissatahnaa 2 rkl öljyä paistamiseen PERUNA-KASVISSALAATTI ½ kg uusia perunoita 1 dl edamame-papuja (pakaste) 5 retiisiä 2 kesäsipulin vartta ½ sitruunan mehu ½–1 tl suolaa ½ tl mustapippuria ½ dl tuoretta tilliä 1. 4. Levitä lihapuolelle harissatahna. Tarjoa salaatti lohen kanssa vaikkapa kevyeksi lounaaksi. Paista öljytyllä pannulla ensin nahkapuoli alaspäin, noin 3–4 minuuttia per puoli. Lisää perunat, porkkanat, kukkakaali, sipulinvarret ja liemikuutio kiehuvaan veteen. Keitä noin 8 minuuttia. Anna kiehahtaa. Kesäkeitto 6–8 annosta | 15 min LISÄÄ HELPPOJA JA NOPEITA ARKIRUOKAOHJEITA kotivinkki.fi Vinkki! Jos kaipaat ruokaisuutta salaattiin, lisää joukkoon feta juustoa ja kirsikka tomaatteja. Lisää lopuksi hienonnettu tilli ja lehtipersilja. Nypi ruodot. 2. 5. 4. Leikkaa porkkanat viipaleiksi, erottele kukkakaalin kukinnot ja hienonna sipulinvarret. Pilko parsakaali. Vettä tulee olla sen verran, että kasvikset juuri peittyvät. Pese ja kuivaa lohi talouspaperilla. Lisää lopuksi hienonnettu tilli. Laita uudet perunat suolattuun veteen kiehumaan. Pese ja viipaloi retiisit. Tarjoa lisukkeena tuoretta rieskaa ja voita. Lisää keittoon maito, herneet ja hienonnetut pinaatinlehdet. Sekoita salaatin ainekset kuumien perunoiden joukkoon, perunat voi jättää kokonaisiksi tai puolittaa. 5. 50. Sulata edamame-pavut siivilässä kuuman veden alla, valuta. Rapsuta uudet perunat ja porkkanat puhtaiksi. Kotivinkki.fi. Harissalohi ja perunakasvissalaatti 4 annosta | 15 min 6 uutta perunaa 2 porkkanaa ½ kukkakaali 2–3 sipulinvartta 1 parsakaali 1 kasvisliemikuutio 1 dl vihreitä pitkiä papuja 5 dl täysmaitoa 1 dl herneitä ½ dl tuoretta pinaattia ½–1 tl suolaa 2 rkl tilliä 2 rkl lehtipersiljaa 1. Jos perunat ovat suuria, pilko ne osiin
JA EHTII OLLA YHDESSÄKIN. Kypsennä uunin alaosassa 175 asteessa 35 – 40 min. Leikkaa sitruuna lohkoiksi ja laita tarjolle. Tarjoa uunilohi perunoiden ja kasvisten tai keitetyn jasmiiniriisin kanssa. UUNILOHI (4–5 annosta) Valmistusaineet 1 (n. Laita uunivuokaan. Voit halutessasi leikata fileen annospaloiksi. 800 g) kirjolohifilee 1/2 tl sitruunapippuria 1/2 tl suolaa 1 prk (2,5 dl) Valio ruokakermaa Kippari® Kypsän kalan pinnalle 2 rkl tilliä Tarjoiluun 1 sitruuna Valmistusohje: Huuhdo filee kylmällä vedellä. SU OS IK K I R E S E P T I • S U O S I K K IR E S E PT I• valio.fi/ reseptit valio.fi/ reseptit Valio_Ruokakerma_230x297.indd 1 16.6.2016 14.35. Kaada vuokaan ruokakerma. Vinkki: Vaihtelua reseptiin saat kokeilemalla muita ruokakermamakuja, kuten Kolme juustoa tai Kolme sipulia. Ripota kypsän kalan pinnalle hienonnettua tilliä. HELPPOA JA NOPEAA KOKKAILUA. Poista siitä ruodot ja nahka. Ripota fileen pintaan sitruunapippuri ja suola
Kukista saa nauttia pitkälle syksyyn, jolloin viileys värittää ne syysasuun. Joka paikan komistus Loppukesä ja syksy ovat muhkeiden hortensioiden aikaa. Ne sopivat kauniisti niin maljakkoon, ruukkuistutuksiin kuin puutarhaan. Kotivinkki.fi. 52. JOHANNA VIREAHO KUVAT HANNA MARTTINEN parvekkeen kuningatar Patiot ja parvekkeet kukitetaan jalohortensioilla. Hortensiat ovat erinomaisia leikkokukkia. Ne kestävät maljakossa pitkään. Osa jalohortensioista myös talvehtii avomaalle istutettuna, mutta talvetusta voi kokeilla myös kellarissa
Jalohortensiat esimerkiksi suositellaan istuttamaan avomaalla paikkaan, jossa kasvi saa valoa 6-8 tuntia päivässä mutta on varjossa päivän kuumimpaan aikaan. Osa lajikkeista esimerkiksi värittyy siniseksi maan ollessa hapan. • Jalohortensia on muhkea ruukkukasvi, jolla luot kukkaloistoa varjoisille ja puolivarjoisille parvekkeille tai terasseille. Juhlasomistus on valmis! • Puutarhassa avomaalla menestyvät parhaiten köynnöshortensia, pallohortensia, kuutamohortensia, mustilanhortensia ja syyshortensia. Älä kuitenkaan lannoita liikaa, sillä lannoitteiden typpi saa hortensian vain kasvattamaan lehtimassaa. Kalium auttaa kukkien muodostukseen. Jotkut jalohortensiat menestyvät avomaalla Keski-Suomen korkeudelle asti. Anna niille hitaasti liukenevaa lannoitetta. Liika kastelu saa kasvin muodostamaan paljon lehtiä ja kukinta kärsii. Kiedo kranssipohjan ympärille kuivuneita sananjalan tai muun saniaisen lehtiä. • Hortensiat nauttivat tasaisesta kosteudesta ja hajavalosta. • Hortensiat tarvitsevat ravinteita runsaaseen kukintaan. Sopiva kasvupaikka on tuore, ravinteikas ja syvämultainen. Kiedo kranssiksi Tee hortensiakranssin pohja muutamasta pajunvitsasta tai tukevasta rautalangasta. Suojaaminen parantaa talvehtimismahdollisuuksia. Niputa hortensian kukan ympärille harsokukan keveitä kukkaoksia mansetiksi ja sido hamppunarulla yhteen. Erityisesti Pohjois-Suomessa kannattaa lannoittaminen lopettaa ajoissa, elokuun loppuun mennessä, jotta kasvi ehtii tuleentua eli valmistautua talveen. • Jalohortensian kukkien väri vaihtelee maan happamuuden mukaan. Voit sekoittaa mullan sekaan lannoiterakeita tai kasteluveteen kastelulannosta. Herkästi kimpassa Jalohortensian kukinnot siivittävät romanttisiin tunnelmiin, kun yhdistät ne harsokukkiin. 53. Liian märässä maassa juuret eivät saa tarvitsemaansa happea. Kastele niitä tasaisesti mutta kohtuudella. Sido yksittäisiä hortensian kukintoja nippuina kranssi renkaaseen ohuella kukka sidontalangalla tai puolalangalla. Väri myös muuttuu kasvukauden edetessä. näin kasvatat ja käytät hortensiaa Kotivinkki.fi. Lasipurkeista syntyvät rennot maljakot. • Istuta hortensiat happaman maan kasveille tarkoitettuun havurodomultaan. Sitä voi kasvattaa myös sisällä ruukussa
Myös lehdet värittyvät punaiseen ruskaväriin. Kukkaisaan tunnelmaan ei lehtiä kaivata. Valoa loppukesän iltoihin Jaa muhkeat kukinnot kynttilälle mansetiksi. Kukat saavat syksyisen ilmeen ilmojen viiletessä. Kynttilänjalka, Housemouse, sinkkiruukku ja jalohortensia, Kukkatalo Maritta. Leikkaa hortensian kukkaoksia ja yhdistä niitä rentoihin kärhön kukkiin. Penkissä tai ruukussa Jalohortensia ‘Twist’n Shout’ on reheväja tiiviskasvuinen, ja se sopii kukkapenkin lisäksi ruukussa kasvatettavaksi. Kotivinkki.fi. Uusien jalohortensioiden talvehtimisesta avomaalla ei ole tietoa, mutta kokeilu voi onnistua. 54. Muhkeaa ja rentoa Pallohortensia ’Hayes Starburstin’ muhkeat kukat ovat kerrannaiset, ja ne muodostavat komean kukinnon. Kukkamaailman kameleontit Jalohortensia ’Magical Coralin’ kukat muuttavat väriä kukkien kehittymisen, maan happamuuden ja ilman viileyden mukaan
Jalohortensian kukat muuttavat väriä maan happamuuden ja ilman viileyden mukaan. Kotivinkki.fi. Keramiikkaruukut, Kukkatalo Maritta. T IE D U S T E L U T S IV U L L A 8 7. Kuvassa jalohortensia ’Twist’n Shout’ ja syyshortensia. 55. yksi on tarpeeksi Yhdestäkin muhkeasta kukkaoksasta riittää iloa pitkään, eikä asetelmaan muuta tarvita
Sinivalkoinen sopii moneen tyyliin. pelkkää plussaa 56. CITRUS PRESS KUVAT CHRISTINA BIRCH / IDECOR IMAGES Yhdistä plussatyyny muihin tyynyihin, joissa on vahvoja graafisia kuvioita. Tee graafinen tyyny itse kangasväreillä. Kotivinkki.fi. Sininen tyyny, Ferm Living
24 tunnin jälkeen väri kestää konepesua 40 asteessa. 57. Huolittele reunat. Halutessasi voit myös maalata merkkejä tyynyyn sattumanvaraisessa järjestyksessä. Kotivinkki.fi. Paletttekstiiliväri) • siveltimen, ompelulankaa ja -koneen, sakset, lyijykynän, suojapaperia ja paperilautasen Valitse sivellin haluamasi viivan leveyden mukaan – jälki on parempi, kun onnistut yhdellä vedolla. Pese kangas ja anna sen kuivua. Ompele tyynykappaleet kolmelta sivulta yhteen oikeat puolet vastakkain. Jos haluat tehdä siistejä rivejä, määrittele merkkien keskikohtien paikat ennen maalaamista viivoittimen avulla ja merkitse ne kankaalle haaleasti lyijykynällä. Laita toinen kangaspala suojapaperin päälle, oikea puoli päällepäin. Innostuitko. 4. Kaada sinistä kangasväriä paperilautaselle ja ala maalata plusmerkkejä rennoin siveltimenvedoin. Kun väri on kuivunut, kiinnitä se silittämällä kangasta nurjalta puolelta 3–5 minuuttia silitysraudan puuvilla-asetuksella. Taiteile plussatyynyn kaveriksi vaikkapa ympyröitä tai siksak-raitoja. 3. 2. Leikkaa kankaasta kaksi 41 x 41 cm:n kokoista palaa ja silitä ne. Käännä oikeinpäin, pane sisätyyny sisään ja ompele viimeinen sivu yhteen käsin. NÄITÄ TARVITSET • valkoista puuvillakangasta • 40 x 40 cm:n kokoisen sisätyynyn • sinistä kangasväriä (esim. käsinmaalattu tyyny TEE NÄIN 1. 5
STINE HOELGAARD JOHANSEN JA ANNE SNECK KUVAT ANITTA BEHRENDT / IDECOR IMAGES simppeli amppeli Jos haluat sään kestävän amppelin, virkkaa se rauta kaupasta saatavasta muuraus narusta. Kotivinkki.fi. 58. Tee viherkasville riippuva koti helpolla ruutuvirkkauksella
krs: 11 ruutua, 1 täytetty ruutu, 3 ruutua, 1 täytetty ruutu, 11 ruutua. Virkkaa valkoisella 2 ripustusnyöriä 100 kjs:lla tai haluamasi pituisiksi. Mayflower Cotton 8): yhden kerän valkoista ja mintunvärisiä langan loppuja • virkkuukoukun nro 2 1 / 2 tai käsialan mukaan • lasipurkin tai lasisen maljakko MITAT Koko: korkeus 13 cm ja ympärys 27,5 cm. krs: kuten 2. s:aan, muihin silmukoihin 1 ks = 32 ks. Hintaan sisältyy: Risteily valitussa hyttiluokassa, ohjelmallinen yksityistilaisuus, 19.9. Jatka sitten ruutuvirkkausta: Virkkaa 3 kjs, *jätä 1 ks väliin (=hyppää yli), 1 p seuraavaan s:aan, 1 kjs*, toista *–* koko krs ja lopeta virkkaamalla 1 ps krs:n alun 2. Viihdyttäjänä hulvaton showtrio Werner Bros. Hän kärsi vuosikaudet unettomuudesta, johon ei löytynyt apua. Aikaa käydä tuliaisostoksilla Tallinnassa. Varo virkkaamasta kjs liian tiukasti! 3. Kärsitk ö uniong elmista . ruokajuomat (viini, olut ja virvoitusjuomat), matkavakuutus Laivan aikataulu: Lähtö Helsingin Länsiterminaalista klo 18.30. 18.–19.9.2016 M/S Baltic Queen Tapani Kiminkinen Leeni Peltonen Vesa Tuominen. ruokajuomat (viini, olut ja virvoitusjuomat) Lisämaksusta: 18.9. 3. krs: 10 ruutua, 1 täytetty ruutu, 5 ruutua, 1 täytetty ruutu, 10 ruutua 5. 3. Virkkaa vinoneliö amppelin etupuolelle ”täytetyillä” ruuduilla seuraavasti: 1 p p:een, 1 p kjs:aan, 1 p p:een, eli virkkaa ruudun keskellä olevan kjs:n kohtaan p (= 3 p vierekkäin). LYHENTEET s = silmukka krs = kerros kjs = ketjusilmukka ps = piilosilmukka (eli kiinteä ketjusilmukka) ks = kiinteä silmukka p = pylväs TEE NÄIN Huom! Jokainen ks-krs aloitetaan 1 kjs:lla ja lopetetaan 1 ps:lla kerroksen 1. Tapani Kiminkisen luento käsittelee kiperää unettomuusaihetta. Uni huoltaa kehoamme, mutta univaje uhkaa terveyttä ja aiheuttaa jopa onnettomuuksia. (ei palvelumaksua) Oikeudet muutoksiin pidätetään. Asiantuntijoina matkalla maalaislääkäri, uniongelman selättänyt toimittaja ja ergonomian suunnittelija. Uniongelmat yleistyvät uhkaavasti myös nuorilla. esiintyy show-trio Werner Bros. ”Makuuhuoneen ergonomia, miten itse vaikutat unentuloon sekä unirytmit ja heräämistapahtuma”, ergonomian suunnittelija Vesa Tuominen Unikulmasta. Matka edellyttää normaalia liikuntakykyä. 4. 5. 6. Katkaise lanka. ja verkkokaupassa www.lomalinja.. Kiinnitä toinen nyöri toiselle ja toinen toiselle sivulle, nyörin päiden väliin jää 9 ks. virkattu amppeli NÄITÄ TARVITSET • koukulla 2 1 / 2 virkattavaa puuvillalankaa (esim. ”Unettoman yökerho ja miten siitä pääsee”, toimittaja, tietokirjailija Leeni Peltonen puhuu omakohtaisesta kokemuksesta. Virkkaa valkoisella 2 löyhää kjs. krs: Virkkaa 8 ks 1. A4 123 €, A3 128 €, A2 138 €, A1 165 €. krs: 2 ks jokaiseen ks:aan = 16 ks. kjs:aan. Arvonta, voit voittaa matkalahjakortin tai tavarapalkintoja. Varaukset: 010 289 8100 tai 010 289 8102 (Helsinki), palvelumaksu 23 euroa tai ilmoittaudu sähköpostilla: lomalinja@lomalinja.. krs: Virkkaa koko krs ruutuja. Mahdollisuus käydä omatoimisesti maissa. meriaamiainen ja buffetpäivällinen klo 14.30 sis. ja 19.9. 1. Hytti/hlö bussikuljetuksella B4 139 €, B3 144 €, B2 154 €, B1 169 €, A4 158 €, A3 163 €, A2 173 €, A1 200 €. 8. Laivalla lisäksi monipuolista viihdeohjelmaa. 1. Hinnat: Hytti/hlö ilman bussikuljetusta B4 104 €, B3 109 €, B2 119 €, B1 134 €. kjs:aan = 27 ruutua. Päätä langat. Virkkaa sitten 4 krs ks, 1 ks jokaiseen ketjusilmukkaan ja pylvääseen, mutta virkkaa näistä viimeinen krs mintunvihreällä. krs: 2 ks joka 3. Paluu Tallinnasta Helsinkiin 12.30–16.00. 2. kjs:aan koukulta alkaen, lopeta krs 1 ps:lla toiseen kjs:aan. Bussireitti: Jyväskylä, Korpilahti, Jämsä, Orivesi, Tampere, Hämeenlinna, Riihimäki, Helsinki. krs: kuten 1. Jatka näin, aina 1 ks enemmän lisäysten väleissä, kunnes työssä on 54 ks. 4. 2. Laiva Tallinnan satamassa 8.00–12.10. krs. Tervetuloa kuulemaan asiaa unettomuudesta ja ongelman ratkaisusta. krs. krs: 12 ruutua, 1 täytetty ruutu, 1 ruutu, 1 täytetty ruutu, 12 ruutua. krs. buffetillallinen 33 € etukäteen ostettuna matkatoimistosta sis. Lopulta hän selätti ongelman omilla keinoillaan. Risteilyn ohjelma: ”Joka unelta varastaa, se itselleen kuoppaa kaivaa”, sanoo maalaislääkäri. Koristele halutessasi täytetyt ruudut kaksinkertaisella mintunvihreällä langalla ompelemalla lankaa yli ja ali pylväiden. Lisäreittejä räätälöidään kysynnän mukaan. krs: 2 ks joka toiseen s:aan, muihin silmukoihin 1 ks = 24 ks. 4. Yksityistilaisuudessamme 18.9. 1. 7. krs: kuten 3. Tuulan matkat Matkaemäntänä Tuula Kanninen Viihdettä ja terveyttä -risteily Tallinnaan Miksi Nukkumatti ei heitä unihiekkaa. Virkkaa 6 krs ks lisäämättä. Tiheys: 21 ks = 10 cm koukulla nro 2 1 / 2 . krs: 13 ruutua, 1 täytetty ruutu, 13 ruutua. 2
theblogawards.fi SUOMEN PARAS blogi tai vlogi! Ilmianna. Ketä seuraat intohimoisesti. Kuka tai ketkä ansaitsevat tunnustusta vuoden säkenöivimmässä gaalassa. Kerro mikä blogi tai vlogi inspiroi sinua. Kategorian voittajan valitsee yleisö. Äänestys käynnistyy 24.8. Ilmoita oma suosikkisi mukaan kilpailuun! Eniten ehdotuksia saaneet pääsevät ehdolle Lukijoiden suosikki -kategoriaan Musta hevonen – statuksella
Testaajaakin kiinnosti enemmän virkata omia juttujaan. Pyöreän muodon virkkaa minen rentouttaa: on eheyttävä kokemus, kun ympyrä sulkeutuu. * Neuvot antoi ompelukoneasiantuntija Petri Koivu Ompelijanmaailmasta. Tarkista käyttöohjeesta, vaatiiko kone voitelua. Sisäl tää kortit, langat ja muovisen virkkuu koukun, joilla virkataan vaikkapa perhospostikorttiin siivet tai kissa mobilelle tassut, 16,50 e, Oppi & ilo. Hyvässä tikissä Koska viimeksi huolsit ompelukoneesi. 40 cm), 10 e, H&M Home. Suurpiirteinen ja helposti innostuva. Kaikki käden ulottuvilla Kässätarvikkeet aina hukassa. Käytä puhdistussutia, trasselia tai riepua tai imuroi pölyt. Mifukon Kiondo-korit tehdään käsityönä Keniassa muovista ja sisalkuidusta (kork. Jos ompelet paljon, puhdista kone jopa parin viikon välein. 3 X KORI LANGOILLE Säilytä langat ja käsityöt kauniissa korissa. Se antaa punaruskean, karkean pinnan, jossa on metallihiukka sia. Jos koneessa on edestä asetettava puolakotelo, irrota ja putsaa sukkula eli osa, johon puolakotelo kiinnittyy. Niitä käytetään keskittymisen tukena. Nikka roija säilyttää siinä pieniä nauloja. Joskus riittää värin pilkahdus. Ihan koukussa ketjusilmukkaaskar telupaketti 5–12vuotiaille. Teen usein työhöni tahallisen virheen, ikään kuin nimi kirjoitukseni. Puuvillakori (kork. Pilvellä on minttuinen reunus. Irrota johto pistorasiasta. Silikonisen rannekkeen mag neettiin tarttuvat silmukkamerkit, neulat ja palmikkopuikot. Kahdeksanvuo tiaalla testaajalla kesti hetken päästä jyvälle virkkauksesta, mutta sitten ketjusilmukoista in nostuttiinkin kovasti. Huonosta, nyppyisestä langasta irtoaa nukkaa, ja ommeljälki on epätasainen. Käytä laadukkaita neuloja ja lankoja ja valitse neula materiaalin mukaan: esimerkiksi erikoisterävä farkkuneula farkulle. Jos huonekalusi kaipaavat lisää patinaa, kokeile ruostemaalia. Avaa pistolevy ja puhdista pölyt sen ja syöttäjän välistä. Voitele koneesi ja suihkuttele ruostetta. MITEN TOIMI. 40 cm), 69 e. Kotivinkki.fi. lapset koukkuun MIKÄ. Näin laakerit pysyvät kunnossa. Testissä tenavien virkkaussetti. VIRPI SIIRAN KOLMAS KIRJA OMA KOPPA 365 (WSOY) ILMESTYY ELOKUUSSA. 29 cm), 29,95, Prisma. Tee Itse virkkaa mandala UUDESSA KIRJASSASI VIRKATAAN MANDALOITA. Mandala on universaali elämänkukka, ympyrän muotoinen rytminen kuvio, joka kuvastaa maailman kaikkeutta. Kuvakorttien maail ma oli hieman lapsenomainen ja sopivampi ikähaitarin alkupäälle. Kuva virk kausotteesta olisi helpottanut opettelua. Putsaa puolakotelo tai -kori ja sen alapuoliset osat. M A IJ A K A N G A S L U O M A K U V A T V A L M IS T A J A T J A IS T O C K , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 8 7. MILLAINEN VIRKKAAJA OLET. Vaihda neula säännöllisesti. . Ompele hetki tyhjää. Coco Knitsin Knitter’s Keep ranneke, 52 e, Kässäkerho PomPom. Järkeä vai ei. Tähän koriin mahtuu isompikin satsi lankoja (kork. Jos ompelet vain harvoin, ota kone silti välillä kaapista ja käytä sitä hetki. Luhta Homen Huvitus-paperinaru korin voi puhdistaa imuroimalla (kork. Ruotsalaisen Littlephantin tuotteista tykkäävät sekä äidit että lapset. Maston Rust Effect spraymaali (400 ml), 13 e. Kori kuin ongenkoho. 30 cm), 55 e, Ellos.fi. . 61. Paketti toimi silti hyvänä innostajana, ja se on kätevä viihdyke reissuun. MITÄ NE OVAT. . Tipauta tarvittaessa tippa ompelukoneöljyä sukkulan reunaan ja pyyhkäise sitä rätillä liukupinnoille
Kotivinkki.fi. Vinkkejä antoi muotineuvoja Katja Nieminen Stockmannilta. pukeu tumis en aakko set 62. Luottovalinnat Mikä vartalotyyppi olet. Suosi joustavia ja hyvin laskeutuvia materiaaleja. Liian pienet, vartalonmyötäiset ja tiukat vaatteetkaan eivät pue O-vartaloista. Tuo kauniit sääret ja nilkat esiin korkokengillä. Jos kangas on kovin jäykkää, sivuprofiili voi näyttää siltä kuin paita lähtisi tynnyrimäisesti suoraan rintojen alta, mikä korostaa keskivartaloa. Pystylinjat kaventavat ja pidentävät. Valitse vyötäröstä ja lantiosta suora malli. mallia omena Onko painopisteesi keskivartalossa. Huomioi yläja alaosaa valitessasi, ettet pue esimerkiksi tummien housujen kanssa liian vaaleaa yläosaa. Vältä myös isoja ja paksuja kaulahuiveja, ettei kaulasi häviä kokonaan ja pää näytä suhteettoman pieneltä. Ne pidentävät entisestään jalkoja ja antavat hoikistavan vaikutelman. A H I O Y X KOROSTA pukeutumisessasi kapeita ranteita ja nilkkoja sekä hyviä sääriä. Jätä vaakasuorat kuviot ja liian suuret kaulukset kauppaan, sillä pooloja korkeakauluksiset paidat tekevät yläosasta raskaan. Silloin värien kontrasti korostaa yläosan kokoa. Suorat, kapeat housut käärityin lahkein pukevat hoikkasääristä. Silkki laskeutuu vartalolla kauniisti. Valikoi vaatteesi niin, ettet tarvitse vyötä. Paita, 45 e, Kappahl. Varsinkin puseroiden tulee olla kauniisti laskeutuvia. Oliver Black Label -neuletakki, 90 e. Helman paras mitta on polven yläpuolella. Valitse hyvin istuva yläosa ja korkokengät, niin tyylisi on tasapainossa. Yleisesti ottaen vaatteiden tulee olla yksinkertaisia ja ryhdikkäitä. S. Vajaamittaiset hihat pukevat täydellisesti siroranteisia, ja näyttävät rannekorut vievät katseet hoikkiin käsiin. Suorat tunikat ja mekot ovat luottovalintoja. NATALIA REHBINDER KUVAT KIRSI TUURA JA VALMISTAJAT Syksyn ihaninta käyttömuotia edustaa monikäyttöinen neuletakki. VÄLTÄ liian suuria ja säkkimäisiä vaatteita – tarkoitus on häivyttää tasapaksua keskivartaloa, ei koko naista. Housut, 39,95 e, Lindex. Housuissa paras linja on kapea. O-VARTALO • pyöreähkö keskivartalo • pieni peppu • runsas povi • sutjakat sääret ja kapeat nilkat Löydä parhaat asuvalin nat omalle vartaloty ypillesi
T IE D U S T E L U T S IV U L L A 8 7. Aarikan värikkäät pallokäsikorut, 18 e/kpl. Mallimme on 166 cm pitkä ja käyttää rintaliivikokoa 85 C sekä housukokoa 42/XL. kasva korkoa Vajaamittaiset lahkeet korostavat kapeita nilkkoja. Selected Femmen Muse-housut, 69,95 e. Lola Ramonan Elsie-avokkaat, 120 e, Boutique Freda. Jos haluat korostaa hartioiden linjaa, kokeile kevyttä huivia. Syster P:n ohuemmat käsikorut, 69 e/kpl. 63. Pikkulaukku, 20 e, Kappahl. Kotivinkki.fi. laskeudu nätisti Kauniisti laskeutuva yläosa on kaiken a ja o. Ylävartaloa voi myös tuoda esiin avarammalla kaula-aukolla tai v-pääntiellä. Neuletakki, 39,95 e, Lindex. Jakuissa hieman pidempi malli toimii lyhyttä paremmin. vajaalla mitalla Tunikamalliset neuleet, takit ja jakut toimivat kapeiden housujen kanssa. Masai Fida -neule, 109 e. Korollisilla kengillä luot kapeamman siluetin ja saat kauniit nilkat esiin. Kevyt vartalonmyötäisyys antaa hoikemman vaikutelman. Vajaamittaiset tai käärityt hihat korostavat ranteiden siroutta
IMS 2015 Vagifem ® 10 mikrog emätinpuikko, tabletti 18 emätinpuikkoa Vaihdevuosien aikana estrogeenin määrä vähenee. Markkinoija Novo Nordisk Farma Oy. 2012;15:36–44. Nappi RE, Kokot-Kierepa M. 2000;79:293-297. 3. Vagifem ® on Novo Nordisk Health Care AG:n omistama tavaramerkki. Dugal R, et al. Vagifem ® 10 mikrog emätinpuikko on hoito estrogeenin puutteesta johtuviin emättimen paikallisoireisiin. Ei sovi naisille, joilla on tai on ollut emättimen tai kohdun sairaus, rintasyöpä, alttius veritulppiin tai maksasairaus. 2. Vaikuttava aine on estradioli. Acta Obstet Gynecol Scand. Vagifem ® 10 mikrog emätinpuikko, tabletti 10µg 17ß-estradiol 1. FI/VF/0516/0037 EIKO OLLUTKIN SIISTIA JA HELPPOA. EIKa ENAA ole arkuutta eika kuivuutta.. Vaginal health: Insights,Views and Attitudes (VIVA) – results from an international survey. OLI. Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä, tai jos oireesi eivät lievity 2-4 viikossa. Climacteric. Tutustu pakkausselosteeseen ennen käyttöä. Comparison of usefulness of estradiol vaginal tablets and estriol vagitories for treatment of vaginal atrophy
Housut (92–140 cm), 15 e, H&M. Pilottitakki (92–122 cm), 34,95 e, Lindex. Vans-reppu, 34,95 e, Zalando. Raitapusero (86–128 cm), 18 e, Kappahl. Kotivinkki.fi. Nutcase -kypärä, 69,90 e, Matkavaruste. mennään jo! Syksyn tyylikkäimmät vetimet pukevat tenavan myös harrastuksiin. Pusero (92–122 cm), 14,95 e, Lindex. K U V A T V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 8 7. Farkut (86–128 cm), 30 e, Kappahl. Oliver Kids -pusero (92–140 cm), 14 e. 65. Skuuttaaja PARTIOlainen SIRKUskoululainen Partiovihko, 5 e, Partioaitta. NATALIA REHBINDER Pilottitakki (134–170 cm), 35 e, H&M. S. Leggingsit (92–122 cm), 9,95 e, Lindex. Jonglöörauspallot, 6,50 e, Pilailupuoti. Lässig-reppu, 34,95 e, Zalando. Pilottitakki (86–122 cm), 30 e, Kappahl. Fjällräven Kånken -reppu, 79 e, Partioaitta
Kysy vinkkejä tuuheuttavista tuotteista ja pyydä kampaajaa näyttämään kädestä pitäen, miten paljon ja mihin kohtaan niitä lisätään. Tarvitset hyvät työkalut. Kerro, millaisilta haluat hiustesi näyttävän ja millainen arkesi on. Jos käytät paljon muotoiluaineita, tarvitset pesevämmän tuotteen kuin hien poistoon. Suunnittele malli yhdessä kampaajasi kanssa. Luonnonharjaksisella pyöröharjalla saat nostetta tyveen. Näillä vinkeillä saat kampaukseen lisää volyymiä. Pyöräytä hiuksia pyöröharjan ympärille osio kerrallaan niskasta alkaen päälakea kohti. 1 Pese hiukset likaisuuden mukaan. SINI KESÄNEN Näin onnistut Rakenna tuuheus kerros kerrokselta. Jos haluat piristää kampausta seuraavana päivänä, lisää muotoilutuotetta kuivaan tukkaan. Harjaa lopuksi hiusten pinta sileäksi ja viimeistele lakalla. Liian iso määrä latistaa hiukset, liian vähällä ei saa toivottua tulosta. Hoitoaine voi olla eriparia sampoon kanssa, esimerkiksi kosteuttava sampoo ja tuuheuttava hoitoaine. 4 Lisää muotoilutuote sormin kosteisiin hiuksiin. Hyvä leikkaus on tuuheuden peruskivi. Mitä napakammiksi kuivatat hiukset, sen paremmin muotoilu kestää. Lyhyet ja hennot hiukset tarvitsevat kevyemmän muotoilijan kuin pitkät ja paksut. Lisää kuohkeutta saat föönaamalla pää alaspäin. Laita tupeerausharja tai kampa osion keskivaiheille ja paina tyveen asti rauhallisesti kolme kertaa. Jos peset usein, käytä välillä pesevää hoito ainetta sampoon tilalla, jotta tukka ja hiuspohja eivät kuivu. 2 Poishuuhdeltava hoitoaine sulkee hiusten pinnan, saa ne kiiltämään ja estää kosteuden haihtumista hiuksista. Tehokkaassa föönissä on lämmönsäätö kuivattamiseen ja muotoiluun sekä viileä puhallus kiinnittämiseen. Ota hiuksista osio ja nosta se latvoista ylös. Oletko valmis näkemään vaivaa kampauksen eteen vai haluatko päästä helpolla. Lisäkohotuksen saat tupeeraamalla. Jos tukkasi on aina päätä myöten, on kohottavien toimien aika. Mitä huolellisempi pohjatyö, sitä paremmin kuohkeus säilyy. Suihkaise alapuolelle hiuskiinnettä. Kuivaa hiukset lähes kuiviksi, pöyhi samalla sormin tyveä. Tuuheaksi, kiitos O hut ja lättänä. 3 Valitse muotoilutuote kampauksesi mukaan. 5 Kuivaa huolella. Kuulostaako tutulta. Tuuheampi tukka on monen haave, mutta onneksi volyymiä voi myös feikata. Kampaa läpi, jotta aine leviää kaikkialle. Kotivinkki.fi. 66. Käy läpi koko päälaki
IdHair Mé Fiber Mousse -muotovaahto sisältää kuituja, jotka tekevät hiuksista kuohkeat ja tuuheat, 14,90 e. Vältä liian hoitavia tuotteita. Hiukset näyttävät hyvinvoivilta, pehmeiltä, kiiltäviltä ja tuuheilta, ja värikin muuttuu täyteläisemmäksi. Laita tehohoitotuote hiuksiin kerran viikossa. Biozell Professional Texturizing Spray -rakennesuihke on hentojen hiusten muotoilun moniottelija: se tuuheuttaa, antaa ryhtiä ja sopii tyvikohotukseen sekä kampauspohjaksi pituuksiin. Kokeile läpimittaa lisääviä hoitoja muotoilutuotteita. Four Reasons Brown Hair Powder hillitsee tummien hiusten rasvaisuutta, 11,90 e. Niiden pesuun ja hoitoon sopivat kosteuttavat ja silottavat tuotteet. Sojottava hamppukasa ei ole tätä päivää, vaikka muhkealta näyttääkin. Kokeile muotoilutuotteita, jotka karheuttavat hiusten pintaa. Hiukset painuvat herkästi litteäksi päätä vasten, eivätkä ne pysy kampauksessa ilman apuja. Kiharille hiuksille tarkoitetut hoitotuotteet tekevät kiharat joustaviksi ja pehmeiksi sekä silottavat latvojen pintakarheutta. Pikakunnostuksen saat kampaajan tekemällä tehohoidolla. Suihkuta niitä kauttaaltaan hiuksiin, ja pöyhi tai tupeeraa suortuvia runsaammiksi. Pese ja hoida hiukset tuuheuttavilla tuotteilla. Kiharavoiteet, -vaahdot tai -suihkeet ryhdistävät kiharoita, jolloin kihara nousee kuohkeaksi. Kihara Luonnonkihara hius on usein tyvestä lättänä ja latvoista kuivahko. Osis+ Soft Glam Air-Dry Salt Mist sisältää merisuolaa ja kookosöljyä. Sellaisia ovat esimerkiksi suolasuihke, hiuspuuteri ja rakennesuihke. Kotimaisessa tuotteessa on hyvä hinta–laatusuhde, 6,50 e. Pese hiukset välillä syväpuhdistavalla sampoolla. Suihkuta ne hiusten tyveen, kun haluat tyvikohotusta tai raikastusta. Tukkaa voi olla paljon mutta yhden hiuksen läpimitta on pieni. Rouheuta lasimaista tukkaa suolasuihkeella. Esimerkiksi rakennepaikkaavat tuotteet eivät ole sinua varten. Levitä hiusten pituuksiin tuuheuttavaa muotovaahtoa. K U V A T IS T O C K J A V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 8 7. valitse oikein Löytöjen löytö nappivalinta Kotivinkki.fi. Suojaa föönin kuumuudelta, nopeuta kuivausta ja varmista kampauksen pysyvyys kosteussuojalla. Davines Your Hair Assistant Blowdry Primer –föönausneste, 24 e. Hiero pituuksiin, kun haluat ponnaria tuuheammaksi. Se poistaa muotoilutuotteiden jäämät ja vesien mineraalit. Lasimainen Lasimaisten hiusten pinta on peilimäisen sileä ja liukas. Hiuspuuterit ja kuivasampoot antavat ilmavuutta ja saavat hiukset näyttämään runsaammilta. Karhea Karheat hiukset ovat yleensä myös melko jäykät, kuivat ja sameat. Suihkutettava hiuspuuteri lykkää vesipesua päivällä ja antaa tuuhean raikastuksen. Suihkuta kosteisiin tai kuiviin hiuksiin, 14,90 e. Lisää pesun jälkeen latvoihin hiuksiin jätettävää hoitoainetta. 67. Jos haluat kiharoiden pysyvän säässä kuin säässä, varmista, että viimeistelytuotteessa on myös kosteussuoja. Ohut Useimmat suomalaiset kuvaavat hiuksiaan lirumaiseksi vauvatukaksi. Karheus nujertuu myös hiusöljyillä, jotka silottavat hiusten pintaa. Valo heijastuu sileästä pinnasta hyvin. Kokeile rakennepaikkaavia sampoita ja poispestäviä hoitoaineita. Hennoille hiuksille suunnattu Joico Body Luxe for Fullness & Volume -sampoo, 22 e, ja -hoito aine, 23 e. Huonokuntoinen Jos uit ahkerasti, lojut auringossa tai värjäät usein hiuksiasi, ne todennäköisesti kaipaavat tehohoitoa
TEKSTI JA KUVAT SANNI SAARINEN Saariston melukylä 68. Kahdessa päivässä ehtii tutustua lähes kaikkiin Kirjaisten kylän raitilla kulkeviin. Kotivinkki.fi. Lomalaisia, paluumuuttajia ja ikänsä saaristossa asuneita
Vaikkei hänellä ole sukujuuria kylässä, sinne on ollut helppo sopeutua. KIRJAVIEN KESÄKUKKIEN tuoksu kiemurtelee kasvihuoneessa vastaan ja sulkee sisäänsä kuin rehevä syli. Lähin keskus on Nauvon kirkonkylä 14 kilometrin päässä. He hoitavat mielellään kuusivuotiasta Danielia. SUNNUNTAI KLO 9.10 Lomailijan paratiisi Niina Alanen ja Pekka Haapala, matkailijat. Harva työllistyy Pian ja Robertin lailla. Pariskunta myy kesäkukkia kasvihuoneelta ja myös toreilla. – Täällä on kauniimpaa kuin kuvissa! Suloisia kyliä ja yllättävän paljon losseja. Pia ja Robert Andrénille kesä on vuoden kiireisintä aikaa. Kotivinkki.fi. – Pidän käytännöllisestä työstä. Nuorena pariskunta matkusti etelään. Hanne Saarinen pyörittää Kirjaisten kurssikeskusta vanhassa kyläkoulussa. KUN MANTEREEN JÄLKEEN ylittää kolme suurta siltaa, taittaa lossilla pari kilometriä ja jatkaa mutkittelevaa pikkutietä pitkin ohi rehevien niittyjen, saapuu meren poukaman perällä nököttävään Kirjaisten kylään. Kesällä pienessä kylässä on kaikki lähellä. Perheen koti on pellon laidalla näköetäisyydellä kasvihuoneelta, ja Robertin vanhemmat asuvat samassa pihapiirissä. 69. Pääasiassa ruotsinkielisessä Kirjaisissa asuu ympäri vuoden 41 ihmistä. Keskustan muodostavat muutama venevaja ja punamullalla maalattu rakennus. 10 vuotta sitten asukkaat olivat yli viisikymppisiä, nyt lapsiperheet ovat palanneet. Syksyllä Daniel Andrén käy koulussa Nauvon kirkonkylällä. Usean työn tekeminen on tavallista: kyläkauppias tarjoaa jalkahoitoja, ravintoloitsijalla on catering-yritys ja peltiseppä rakentaa laitureita. SUUREN PUUN KATVEESSA on keinut, hiekkalaatikko ja punainen liukumäki. Aika jännittävää, että näinkin voi asua, ihastelee Niina Alanen. Moni ajaa päivittäin Nauvoon, Paraisille, jopa Turkuun. Kyläyhdistyksessä toimiva Alice Kymmenen vuotta sitten kaikki Kirjaisten asukkaat olivat yli viisikymppisiä, mutta nyt lapsiperheet ovat tehneet paluun. Niissä elämää hallitsee luonto: Lapissa erämaa, saaristossa meri, molemmat kesyttömiä. Yhdessä on kyläkauppa ja toisessa kesäravintola. Kasvun seuraamiseen ei kyllästy koskaan, Robert sanoo. KLO 12.55 Paluu lapsuuden maisemiin Alice Björklöf, 37, kyläyhdistyksen puuhanainen. Robert hoitaa myös Nauvossa kaupungin ja seurakunnan istutukset, nurmikon leikkuun ja omenapuut. Nyt viidenkympin kintailla suosikkeja ovat Lappi ja saaristo. Turun saaristossa sijaitseva Kirjainen kuuluu Paraisten kaupunkiin. Sieltä löytyvät koulut, terveyskeskus ja Alko. KLO 11.00 Työntäyteinen kesä Pia, 44, ja Robert Andrén, 46, puutarhurit. Hän on tullut miehensä Pekka Haapalan kanssa saaristoon viikonlopuksi Kankaanpäästä. Koulutaksi kuljettaa lapset alaja yläkouluun
He ovat saaneet Kirjaisten väkiluvun nousuun ensi kertaa 1960-luvun jälkeen. Luonto on upea ja yhteisössä ystäviä.” Valter ja Elin Hermansson keksivät aina puuhaa saaristolaiskylässä. Kylä houkuttelee turisteja eri puolilta maailmaa. ”Lapsuuteni täällä oli onnellinen. Äiti Alice Björklöfin mielestä pikkukylä on ideaali paikka kasvaa. Alice syntyi ja kasvoi Kirjaisissa kyläkauppiaiden tyttärenä. – Kun yhdistys muutama vuosi sitten visioi parannuksia, puisto oli toivelistalla ensimmäisenä. KLO 14.15 Säiden armoilla Minna Täckman, 47, ravintoloitsija. Kirjaisten kylän takana olevilta kallioilta avautuu näkymä merelle. Terassilta voi melkein loikata mereen. Nyt paluusta synnyinkylään on kymmenen vuotta. Harrastuksia löytyy 14 kilometrin päässä olevalta Nauvon kirkonkylältä. Nuorena hän opiskeli valtiotiedettä Turussa ja päätyi Kiinaan töihin kolmeksi vuodeksi. – Lapsuuteni täällä oli onnellinen. Björklöf esittelee leikkipuistoa ylpeänä. Se tehtiin talkoilla, ja sen jälkeen alkoikin babyboom. Kylän lapsiperheistä kaikki yhtä lukuun ottamatta ovat Alicen kaltaisia paluumuuttajia. Ennen paikalla oli yhteissauna, ja viimeiset 22 vuotta siinä on ollut maineikas ravintola Bystrand Nagu. Tämä on turvallinen paikka elää, luonto on upea ja yhteisössä on ystäviä. Koti-ikävä kalvoi silti. TÄSSÄ KOHTAA KIRJAISIA on aina kokoonnuttu yhteen. Kotivinkki.fi. 70. Lastensa Elinin, 5, ja Valterin, 4, kanssa hän on istunut puistossa tuntikausia. Hän kaipasi luontoa ja perhesuhteita. Haluan tarjota saman omille lapsilleni. Haluan tarjota saman omille lapsilleni. Kun Nauvon pankkiin etsittiin rahoitusneuvojaa, työ oli kuin häntä varten. Ravintoloitsija Minna Täckman kertoo nauraen, että alun perin hän tuli kesätöihin Itä-Suomesta, mutta päätyi mutkien kautta jäämään paikkakunnalle
Peter kiertää saaristoa kaupungin mittausinsinöörinä. Hän on peltiseppä ja käy saarissa töissä. Lapsen Hanne tahtoi kasvattaa mantereella. Nyt saaressa ei olisi lapselle kavereita. Kesällä Minna seuraa säätietoja tiiviisti: sesonki on lyhyt, ja menestys riippuu auringosta. Veneilyn ja pyöräilyn kaltaisten valttien ohella Hanne järjestää koiravaljakkoajeluja. Stefan oli elänyt siellä aina, ja veneellä liikkuminen oli hänellä verissä. Saaristossa vene on vaivattomin ja mukavin tapa liikkua. Miesten Magic-niminen bändi soitti edellisiltana pitkäksi venyneillä 40-vuotisjuhlilla lähikulmilla, Paraisilla. Yhteysalus kulki harvoin ja rytmitti liikaa elämää. Kotivinkki.fi. Hannelle se oli arjessa haasteellisempaa. Kodin laidalla haukkuu 11 huskyä. Niin oli tarkoituskin: talo rakennettiin Stefan Mickelssonin ja Hanne Saarisen esikoispoika Arthurin syntymää ennakoiden. On aika nauttia yhteisestä hetkestä ennen aamunkoittoa, jolloin Stefan lähtee merelle. Kirjaisiin he ovat tulleet veneellä Paraisilta. Sadat kesämökit ja monet asunnotkin sijaitsevat yhteysalusten ja teiden ulottumattomissa. Aiemmin pariskunta asui Penon saaressa venematkan takana. Ammattikalastajan työ on koko ajan vaikeampaa. – Kelirikon aikana ei päässyt töihin. Kaikki savustetuista katkaravuista alkaen tehdään ravintola Bystran Nagussa itse. Ben Bergman ja Peter Lindgren tankkaavat veneen Kirjaisissa ennen kuin matka jatkuu. Poika käy mielellään tutustumassa isänsä troolariin, mutta Stefan ei aio painostaa ammatinvalinnassa. Stefankin mieli pojalle enemmän mahdollisuuksia. RINTEESSÄ SEISOO komea omakotitalo. Peter Lindgren ja Ben Bergman tilaavat hampurilaisateriat. Oma lapsuus oli onnellinen: veljien ja serkkujen kanssa metsästettiin ja linnustettiin. – Mitä syvemmälle saaristoon menee, sitä rennommaksi elämänmeno käy. Kesällä keikkaillaan esimerkiksi Utön kesäjuhlilla. Ben liikkuu veneellä muutenkin paljon työssään. KLO 15.00 Rennot saaristolaiset Peter Lindgren, 49, mittausinsinööri ja keikkamuusikko, sekä Ben Bergman, 56, peltiseppä ja keikkamuusikko. KLO 18.00 Perinnettä ja uusia tuulia Stefan Mickelsson, 34, troolaaja, ja Hanne Saarinen, 30, matkailuyrittäjä. Hän pyörittää toista vuotta majoitusta ja ohjelmapalveluja tarjoavaa Kirjaisten Kurssikeskusta. Kun koirat on ruokittu, perhe lähtee yhdessä ongelle. 71. Suuri haaste on tarjota joka vuosi uutta mutta säilyttää kestosuosikit, kuten kalakeitto. Se oli muuttovalmis kolme vuotta sitten. – Hauskaa oli, mutta nyt olo on hieman raskas, naurahtaa Peter. Stressaantuneiden olisi hyvä mennä ulkosaaristoon oppiin, Ben sanoo. – Täällä lähiruoka on valtti. Sisämaahan muuttoa miehet eivät voi edes kuvitella: meren lähellä hengittää paremmin. Minna Täckman luottaa menua suunnitellessaan kesäiseen saaristolaisruokaan. Stefan on troolaaja kolmannessa sukupolvessa, ja kalastusmatkat pitävät miestä paljon merillä. Miehen perinneammatin vastapainoksi Hanne uudistaa. Alkukesän iltapäivä on kolea, mutta lounastajia on silti mukavasti. TUHDILLE ATERIALLE on nyt tarvetta
Jopa Kirjaisista tontteja kauppaavat nostavat yhteisöllisyyden markkina-arvoksi. Nyt entisellä kyläkauppiaalla on venetelakka. – Kauppamme oli kauan ulkosaaristolaisille lähin kauppa. Kalle Björklöf ja Maret Nordström elävät hieman Kirjaisten ulkopuolella saaressa. Saaressa riittää muutenkin aina puuhaa: polttopuiden tekoa, talon kunnostusta, kasvimaan hoitoa. Paljon on pysynyt ennallaankin. Pöydän pinnassa on rakkaan saariston kartta. MAANANTAI KLO 10.00 Avulias moottoritohtori Kalle Björklöf, 63, venetelakan omistaja. Vanha isäntä Kalle – Alice Björklöfin isä – perusti edesmenneen vaimonsa kanssa kyläkaupan Kirjaisiin vuonna 1974. Aamu on kirkas ja värit väkevät. Naapuriapu ja talkoohenki ovat ikiaikaista perua. Kotivinkki.fi. Hän tulee apuun tarvittaessa ja osaa korjata vaikka mitä. Puoliso Maret Nordström esittelee ylpeänä kyläläisten tekemää leikkimielistä ”moottoritohtorin” kunniakirjaa. Sen takana, Kirjaisiin kuuluvassa Ytterholmin saaressa, asuu Björklöfin suku. Juhannuksen jälkeen kylällä on eloisampaa, mutta paikalliset nauttivat myös syksyn rauhasta. Kallesta puhutaan kylällä lämpimästi. – En minä paikallani osaisi ollakaan. Sinne tultiin pitkien venematkojen takaa ja talvella moottorikelkalla. KUN KIRJAISTEN KESKUSTASTA jatkaa muutaman kilometrin pikkuruista hiekkatietä pitkin, saapuu sillalle, jonka voi ylittää vain jalan. Oikeastaan ne ovat itsestäänselvyyksiä, joista on vasta viime vuosina ryhdytty tietoisemmin puhumaan. Kirjaisten keskuskadulla on mittaa parisataa metriä, ja elämä on rauhallista. Pariskunnan aika ei tule koskaan pitkäksi. 72. Ei ennen ollut ravintolaa, mutta hyvä näin. Nyt loma-asukkaita ja palveluita on enemmän
Esikoistytär Ellen, 3, viipottaa edellä. Maa talous ja kalastus ovat tuoneet elannon saaristolaisille kautta aikojen. Syksyllä kyläläiset käyvät teatterimatkoilla ja harrastavat joogaa. Alice Björklöf ja Lotta Hjellman ovat kyläyhdistyksen puuhanaisia. Teen asiat omassa tahdissani ja koen itseni vapaaksi. Lotta löytää viehätyksen kaikista vuodenajoista. Nyt Lotta tosin vilkuilee kelloa: hän on menossa hakemaan poikaansa koulusta, sillä koulutaksin kyydissä kilometreissä lyhyt matka kestää toista tuntia. ”Saaressa eläminen ja lampaiden kasvatus on elämäntapa. Sitä ennen hän opiskeli maanviljelykoulussa Ahvenanmaalla ja kaipasi koko ajan kotiin. KLO 15.00 Rakas kesäkoti Linnéa Hansén, 21, kesätyöläinen. – Rakastan kesää täällä! Olen viettänyt kaikki elämäni kesät Kirjaisissa ja olen nyt kaupalla neljättä vuotta. Juhlille on monia syitä. Ei Lotta silti koe olevansa eristyksissä: mitä vain voi sattua missä vain. KLO 17.00 Vuodenaikojen rytmissä Lotta Hjellman, 31, äitiyslomalla oleva terveydenhoitaja. Yhdistyksen suurimmat saavutukset ovat leikkipuisto ja kirjalainaamo. Joulu on Lotta Björklöfille kiireistä: silloin käyvät kaupaksi lihat, taljat ja villat. Vanhassa myllyssä on kyläyhdistyksen perustama ja Lotan hoitama kirjalainaamo. Vieraskirjan mukaan turisteja on käynyt kymmenistä maista. Talvella Lotalta puhkesi yöllä umpisuoli. * Kesällä lampaat laiduntavat saarilla, jossa ne pitävät kasvillisuuden kurissa. 73. Kotivinkki.fi. On ihana rauhoittua, hän vakuuttaa. – Saaressa eläminen ja lampaiden kasvatus on elämäntapa. Kesällä asukasluku moninkertaistuu. Teen asiat omassa tahdissani ja koen itseni vapaaksi.” KLO 12.00 Oman elämänsä valtias Lotta Björklöf, 34, lampaankasvattaja. Linnéan vanhemmat ovat muuttaneet Kirjaisiin pysyvästi pari vuotta sitten, mutta turismia opiskelevasta nuoresta naisesta paratiisi on muulloin liian hiljainen. KESÄTYÖLÄINEN Linnéa Hansén järjestää hyllyjä ja vilkuilee merelle. – Syksyllä hiljaisuus tulee tarpeeseen. Viimeksi yhdistys juhli viskiä päivänä, jona juoma mainittiin ensi kertaa irlantilaisissa kirjoissa 500 vuotta sitten. He ovat osa kylän yhteisöä. LOTTA HJELLMAN kantaa kuopustaan Elsaa ja kapuaa näköalapaikalle. Harva tulee muulloin kuin kesällä. YTTERHOLMISSA ASUU myös Kallen toinen tytär Lotta 9-vuotiaan poikansa kanssa omassa asunnossaan. Kyläkaupasta hoidetaan myös bensa-asemaa veneille. Hän ryhtyi lampaankasvattajaksi jo 18-vuotiaana. Saaresta autolle piti kävellä, ja matka sairaalaan vei kauan. Sitten on aika taas mennä: mansikat on syöty, ja lapset tahtovat rantaan uittamaan heinäveneitä
”Äitiys Nina, 37, luuli pitävänsä yhtä parhaan kaverinsa kanssa hautaan saakka. Kunnes väliin tulivat lapset. LEENI HOIMELA K U V A T F O T O L IA J A IS T O C K rikkoi ystävyytemme” 74. Kotivinkki.fi
Koska olimme olleet parhaita ystäviä jo yli 15 vuotta, kuvittelimme, että lapsemmekin kasvaisivat yhdessä. Kun päiväkodissa pyöri vesirokko, ystävä tutki sai rautta päiväkausia, harkitsi lapsen ottamista tarhasta ja kysyi Facebookissa muilta äideiltä, pitäisikö nyt syöksyä hakemaan rokotukset. Hurjimmissa vitseissämme tyttärestäni ja ystäväni pojasta tulisi pariskunta. – Ystävyyden perusasetelma mullistuu. Kun suunnittelin keväällä tyttäreni kolme vuotissynttäreitä, pohdin, voinko olla niin pikkumainen, etten kutsu juhliin ollenkaan lapsen kummia, entistä parasta ystävääni. Näimme äitiyslomalla ja hoitovapaalla lähes päivittäin, kärryttelimme, kahvittelimme ja pohdimme samoja pul mia: Miten lapsen saa nukkumaan. Muutama vuosi sitten olimme saaneet lapset vuo den sisällä ja pyysimme toisiamme lastemme kummeiksi. Sitä ennen olin kuunnellut pitkää monologia siitä, miten ystäväni toimisi, jos hän olisi minä. Siksi niin vanhemmuus kuin ystävyyskään ei ole hallittavissa. Molemmille tär keintä on lapsi ja perhe. Hihittelimme, millaisia anoppeja olisimme tulevaisuuden tähtiparille, missille ja jääkiek koilijalle. Kokeneemman äidin oikeu della – hänen lapsensa oli yhdeksän kuukautta vanhempi – ystäväni neuvot olivat muuttuneet vähitellen ainoiksi oikeiksi. Silloin unohtuu, että äitiys muuttaa myös omaa itseä. Ystäväni taisi pitää suh tautumistani kasvatukseen liian rentona, minä taas äimistelin, miten vaikeaksi hän onnistui yksinkertaiset asiat tekemään. Jätin kutsumatta. Toinen voi kaivata siinä tilanteessa pal jon omaa rauhaa, vaikka ennen halusi puhua tyttöjen juttuja. Mihin, sitä ei tiedä, ennen kuin saa oman lapsen. – Hyvin harva ystävyys kes tää koko elämää. Useimmat ystävyydet liittyvät yhteiseen elämäntilanteeseen, kuten opis keluun, samaan työpaikkaan tai harrastukseen. Missä välissä ehtii nähdä puolisoa kahdestaan. Kotivinkki.fi. Hän paasasi. Toinen äiti taas ei halua irrot tautua lapsestaan hetkeksikään eikä voi viedä edes roskapussia. Tilannetta on turha surra. Hän on kirjoittanut vanhemmuuden haasteista kirjan Vauvan kanssa vanhemmiksi. Välillä kuuntelin vinkkejä, välillä olin eri mieltä – ja huomasin olevani eri mieltä sitä useammin, mitä van hemmaksi oma lapseni kasvoi. Mil lainen minusta on tullut. Kitka oli kasvanut välillämme salakavalasti. – Ystävä voi käyttäytyä äitinä mielestäsi hyvinkin eri koisesti, mutta sitä ei saisi kos kaan sanoa ääneen. Kokeneemman äidin oikeudella ystäväni neuvot muuttuivat ainoiksi oikeiksi.” Muuttuiko ystävä, vai sittenkin minä itse. ’ET KAI SÄ AIO antaa hänen maistaa kokista?’ huoma sin päästäväni suustani. Vaikka elämänasenteemme ja tyylimme olivat olleet aina erilaiset, vasta nyt, lähemmäs nelikymppisinä, tapamme kantaa äitiyden tuomaa vastuuta ajoi meidät erilleen. Kun arvostelu tulee lähei seltä ikätoverilta ja osuu naisen arimpaan kohtaan, äitiyteen, se tuntuu pahemmalta kuin anopin tai mummon sanat. Oli pakko napauttaa jotenkin. Hänellä oli kokemusta asioista, jotka minulla olivat aina edessä. Itse nappa sin mukaan uikkarit ja vaihtovaipan. Ärsytti. ÄITIYS MUUTTAA ajankäyttöä, arvoja ja minuutta niin paljon, että välien katkeaminen uudessa elämänvaiheessa on yleistä, jopa luonnollista, sanoo psykotera peutti Hannele Törrönen. Minusta lapsi leikkii ihan hyvin sillä, mitä löytää. Minusta tuntui, ettemme voineet lähteä uimahalliin, jos emme pakanneet autoa täyteen tavaraa. Ennemmin kannattaa muistella, miten kivoja vuosia yhdessä on vietetty. Miten lapsi luopuu tutista. Samanlaisista lähtökohdista voi lipua hyvinkin vastakkaisiin suuntiin. Retkelle emme voi neet lähteä, jos hän ei ensin googlettanut leikkipuistoja. Itse toivoin, että tauti iskisi omaan lapseeni saman tien, jotta se olisi hoidettu pois alta. Vai kutsunko sittenkin ja yritän paikata välirikkomme. Kun tilanne muuttuu, ystävyys päättyy, mutta tilalle tulee uusia ystä vyyksiä niiden kanssa, jotka ovat samassa elämäntilanteessa. 75. Nainen on äitinä herkimmillään. Ajatus kadonneesta ystävästä ahdisti liikaa. Kun läheiset välit alkavat erkaantua, moni miettii, miten erilaiseksi toinen on muuttu nut. Tuntuu kuin hänet ja osa elämästäni olisi imaistu mustaan aukkoon, joka vetää minuakin synkkiin ajatuksiin. Jos väleihin ujuttautuu hieno varainenkin piikittely, se tekee rakoa syvemmin kuin mikään muu. Hän katosi äitiyteen, minä yksinäisyyteen. Ei kukaan halua kuulla lähimmiltä ihmisiltä naljailua vaan kehuja, että hyvin sinä jaksat. Kat selimme ensiaskelia, kuuntelimme sanojen tapailua ja vauvojen muuttumista taaperoiksi. ”Kitka kasvoi välillämme salakavalasti. Ennen niin rento tyyppi voi olla äitinä kontrolloiva ja rutii neista riippuvainen ja kasvattaa lastaan toisin kuin olisi kuvitel lut
Vaikka taaperon kanssa olisivat ruuhkavuodet päällä, lapset kasvavat. Jos soittaminen tuntuu liian vaikealta, kirjoita kirje tai sähköposti ja kysy reilusti, miksi välit ovat katkenneet. 1 KYSY, MISTÄ ON KYSE Kuten parisuhteessa, toisen ajatuksista ei kannata tehdä omia tulkintoja. Tai edes välillä välittävän viestin, että mitä sinulle kuuluu. Ystäväsi voi toivoa samaa muttei osaa kuin vetäytyä. Omakaan lapseni ei muista ystävääni tai hänen poikaansa. Voi olla, että elämä on oikeasti täyttä nyt muttei enää muutaman vuoden päästä. AINOAN KUMMILAPSENI olen nähnyt viimeksi yli vuosi sitten tyttäreni kaksivuotispäivillä. 2 ÄLÄ HYÖKKÄÄ Vastaisitko itse syyttelyyn. Ehkä hän ei uskalla enää lähestyä minua, sillä varmasti hänkin on pitänyt minun kummilapseni synttärijuhlat salassa. Anna vaihtoehtoja, joihin toinen voi tarttua. Lapsi on kasvanut niin paljon, ettei hän enää taida tietää, kuka olen. Jos teitä on yhdistänyt muukin kuin sama työpaikka, löytänette yhteistä puhuttavaa vielä muutamankin vuoden päästä. Tuntuu helpommalta, kun en lähesty ollenkaan. VIELÄ SYNTTÄRIAAMUNA mietin, naputanko viestin ’tervetuloa’ ja pahoittelen, että ohhoh, edellinen kutsu onkin jäänyt vahingossa lähtevien kansioon. 5 OTA ERILAISUUS RIKKAUTENA Vaikka suhtautuisitte kuinka eri tavoin äitiyteen ja vaikka toisen toimintatavat joskus ihmetyttäisivät tai jopa ärsyttäisivät, ota erilaisuutenne rikkautena. Siinä samalla aikuisetkin voisivat jutella hetken omiaan ja hengähtää. En olisi kaivannut paljon, vain välillä kaverin, jonka kanssa puhua normaaleja aikuisten juttuja. Harmittaa, että ystävän lisäksi olen menettänyt yhteyden häneen. Onko syynä kiire, väsymys tai kenties ongelmat kotona. Vinkit antoi psykoterapeutti Hannele Törrönen. Jossain vaiheessa lopetin kyselyn. Jos itse olet rento äiti ja toinen vähän pelokkaampi, voit ehkä rohkaista häntä vapautumaan vähän. Kotivinkki.fi. Vaikka olisitte ennen kertoneet toisillenne kaiken, ystävälläsi ei ole mitään raportointivelvollisuutta. En kyennyt, sillä emme ole tavanneet lähes vuoteen. Se on harmi, sillä nyt lapset ovat sen ikäisiä, että heistä olisi aidosti seuraa toisilleen. Jos hän sai ennen energiaa höpötystuokioistanne, nyt hän voi hakea sitä lenkiltä yksin. Joulu meni täydellisessä radiohiljaisuudessa. En tiedä, koska en ole koskaan kysynyt.” * ”Minua tärkeämpiä menoja olivat aamujooga, lauantai sauna ja työkiireet.” 76. Jos haluat lämmittää välejä, kerro, miksi sinua harmittaa ja mitä kaipaat. Ehkä hänen elämänsä on jo aidosti täyttä miehensä ja poikansa kanssa. Vastaus oli, että ehkä joululomalla. Tiedon, että hän muistaa vielä olemassaoloni. Miten ystävyyttä voi elvyttää. 4 ODOTA, ODOTA, ODOTA Kiireinen elämänvaihe ei kestä loppuelämää. Itse opit, että kaikki eivät toimi samoin kuin sinä. Aiemmilla kerroilla minua tärkeämpiä menoja olivat olleet huomisen aamujooga, jokaviikkoinen lauantaisauna ja ne iänikuiset työkiireet ja pikkujoulut, jotka tuntuivat kestävän koko viime syksyn. Ehkä hän miettii eroamme yhtä lailla. 3 HYVÄKSY, ETTÄ KAIKKI EI PALAA ENNALLEEN Vaikka ystävyys olisi kestänyt vuosia, se ei muutu enää tyttöjen väliseksi hihittelyksi, jota se takavuosina saattoi olla. Tiedän, ettei silläkään tavalla ystävyyttä rakenneta uudelleen, mutta välirikko ahdistaa niin paljon, etten tahdo pettyä enää. Viimeisestä tekstarista on aikaa kuukausikaupalla. Hän voi olla myös niin väsynyt, ettei jaksa kuin olla yksin. Kysyin silloin, lähtisikö hän illalla ulos ilman lapsia. Ei ehkä oma lapsesikaan. En tiedä, vaivaako tilanne ystävääni kuten minua. Tyttäreni ei ehdottele, lähdettäisiinkö kahvilaan, liukumäkeen tai ilmapallo-ostoksille heidän kanssaan, kuten hän muille ystävilleni ehdottelee. Kuvia olen nähnyt Facebookista
Joskus kuivasta alapäästä kärsivät kuivaihoiset atoopikot. Vajaaksi jäävän kiihottumisen syyt ovat moninaisia: stressi, mieliala, parisuhteen ongelmat, huono itsetunto ja niin edelleen. Pitkittyessään estrogeenin puute voi altistaa emätinja virtsatietulehduksille. Ja kun haluja ei ole, kuihtuu helposti koko suhde. ENTÄS SEKSI. Useimmiten se vaivaa seksin aikana. Myynnissä on myös pitkävaikutteisia kosteuttavia geelejä. Liika hygienia voi tappaa emättimen normaalit bakteerit. Ei seksistä kannata tämän takia luopua. – Jos seksi ei tunnu mukavalta, halu lopahtaa nopeasti. Väisälän vastaanotolla on käynyt allasjumpan ja vauvauinnin ohjaajia, joille runsas kloorivedessä oleilu aiheuttaa hiivatulehduksia ja emättimen kuivuutta. Hän tutkii emättimen rakenteen, tarkistaa estrogeenin määrän, sulkee pois tulehdukset ja osaa etsiä myös muita syitä. Kärvistelemään ei tarvitse jäädä. Kuiva emätin kannattaa hoitaa kuntoon mieluummin ennemmin kuin myöhemmin. Kotivinkki.fi. Kun emätin ei kostu toivotusti, seksi vaikeutuu ja aiheuttaa pahimmillaan yhdyntäkipua. Nuku nakuna ja suosi kesällä hulmuhelmoja. Kierukka sen sijaan ei yleensä aiheuta kuivumista. Ongelma ei ole niinkään keinojen puute vaan se, että hoitoa ei osata hakea. Kuivuuden syynä voivat nimittäin olla ehkäisypillerit, -rengas tai -laastari. Kuukautisten aikana voi kokeilla uudenlaisia tamponeja, joihin on lisätty maitohappobakteeria. Estrogeeniä on elimistössä niukasti varsinkin synnytyksen jälkeen ja imetyksen aikana. Yli 50-vuotiaista naisista reilusti alle puolet käyttää paikallisia estrogeenivalmisteita. Asia on syytä ottaa puheeksi gynekologin kanssa. L Ä H D E : K U V A IS T O C K Aavikko alakerrassa KUINKA YLEINEN VAIVA KUIVA EMÄTIN ON. Kuiva emätin voi olla ikävä, kaihertava tunne kävellessä tai siihen voi liittyä tulehduksen oireita. Alkuun pääsee ottamalla liukasteet osaksi seksiä siinä missä esimerkiksi ehkäisykin. * Seksi ei suju, ja kävellessä tuntuu kuin housuissa olisi hiekkapaperia. Nuku nakuna ja suosi kesällä hulmuhelmoja. Gynekologin vastaanotolla siitä puhutaan joka päivä. Hedelmällisessä iässä emätintä päällystää poimuinen limakalvo, jonka läpi liukastava neste tihkuu. Vältä keinokuituisia pikkareita ja stringejä ja vaihda pyykinpesuaineet hajusteettomiin. Siksi kierre kannattaa katkaista pian. ONKO KIUSA IKUINEN. ELISA MIININ Alapää tykkää ilmasta. – Siinä vaiheessa hyvää elämää on jäljellä vielä kymmeniä vuosia. Ne vaikuttavat paikallisesti ja ovat turvallisia. Myös jotkin lääkkeet, kuten antihistamiinit sekä endometrioosija mielialalääkkeet, voivat kuivattaa emätintä. VAIKUTTAVATKO ELÄMÄNTAVAT. MITEN VAIVAA VOI HOITAA. MISTÄ SE JOHTUU. Joskus tilanne vaatii ehkäisyn vaihtamista. Estrogeenin määrä laskee myös vaihdevuosien seurauksena. – Liikkumista ei pidä lopettaa, mutta on hyvä tietää, että asioilla on yhteys. Kuiva emätin on vaiettu vaiva, josta ei kannata kärsiä. Estrogeenin määrä vaikuttaa emättimen rakenteeseen. Säästä saippua kainaloille ja pese haarat kerran päivässä pelkällä vedellä. 77. Jos nainen imettää runsaasti, estrogeenitason normalisoitumiseen voi mennä jopa vuosi. Jos limakalvo on ohut ja poimuton, kostumista ei tapahdu. Useimpia kuiva emätin kiusaa nimenomaan seksissä. Se on kuitenkin vaiva, jota asiakkaat eivät välttämättä itse ota esiin, kertoo gynekologi ja seksologi Leena Väisälä, joka pitää vastaanottoa Mehiläisessä ja Aavassa Helsingissä. Suurimmalla osalla kuiva emätin saadaan kuntoon. Alapää tykkää ilmasta. Yleisin syy on naishormonin eli estrogeenin vähyys. Pikkuhousunsuojia ei kannata käyttää, jos ei ole pakko. Estrogeenin puutteesta johtuvaan kuivuuteen kannattaa kokeilla apteekista ilman reseptiä saatavia, estrogeenia sisältäviä emätinpuikkoja, -voiteita tai -tabletteja. Uiminenkin voi vaikuttaa asiaan
Riemukas perheloma naapuriin tarjoaa viihdytystä sekä isoille että pienille. Lasten kanssa Tallinnaan Älä jämähdä lomallasi vain vanhaankaupunkiin. ELISA HELAVUORI KUVAT ANDREAS TEISS JA YRITYKSET kuvateksti Ravintola Umamin isoon puutarhaan mahtuu monta ruokailijaa ja leikkijää. Kotivinkki.fi. 78. Pihassa on hiekkalaatikko, keinut ja tilaa juoksennella
Tallinnan eläintarha, Paldiski mnt 145, bussit 21, 42, 43. Puutarharavintola Umami, Kadaka tee 141, umamiresto.ee. syvyyksiin ja korkeuksiin Kalamajan vieressä sijaitseva Lentosatama ylpeilee olevansa yksi Pohjois-Euroopan hienoimpia merimuseoita. Lentosatama (Lennusadam), Vesilennuki 6. . Esillä on myös sotahistoriallinen vesitaso Short 184 ja hävittäjälentokonesimulaattori, jota saa kokeilla. Tallinnan suuressa eläintarhassa norsut näyttävät ylväiltä ja tyytyväisiltä, kissaeläimet odottavat vielä isompia tiloja. Kuten Umamin omistajien toisessa Leib-ravintolassa, täälläkin ruoka on hyvää ja simppeliä, viini-olutlista vaikuttava ja jälkkärit vievät tajun. Museossa on myös mukava kahvila Maru. päivä avautuu näyttely viikingeistä. 79. Eläintarhassa on myös leikkipuisto, ruokailupaikka omia eväitä varten ja lapsen kuljettamiseen kärryjä, joita vuokrataan eurolla. Lapsille on myös normaalia laadukkaampi ruokalista. Ainoa miinus on sijainti Nõmmen lähiössä. jos seinät puhuisivat... Auki vuoden jokaisena päivänä. kivasti syömään Jos lapset perustaisivat ravintolan, se saattaisi muistuttaa Umamia. Kotivinkki.fi. – Lapset ansaitsevat hyvää ruokaa, he ovat meidän tulevaisuutemme, Els Maria Uibo ravintolasta sanoo. . Aikuinen 14 e, lapset 9-vuotiaasta alkaen 7 e, perhelippu 28 e. hullunkurisia eläimiä Tiesitkö, että kaljurotta elää terveenä koko elämänsä. Vuonna 1475 rakennettu puolustustorni ja sen yhteydessä olevat salakäytävät tihkuvat historiaa. Valtavassa näyttelyhallissa pitää majaansa muun muassa 1937 Englannissa rakennettu Lembit-sukellusvene, jota pääsee ihmettelemään sisältäpäin. Puolustustorni Kiek in de Kök & Bastionien käytävät, Komandandi tee 2. Bongaa tornin seinästä Iivana Julman joukkojen pommitusjäljet ja matkusta junalla salakäytävissä. Tai että oranssin maissimadon voi huoletta panna kaulan ympärille. Eläintarhan kävijöille se on lyhyen kävelymatkan päässä pohjoissisäänkäynniltä. Elokuun 13. Pupuja pääsee silittämään. Sfäär, Mere pst 6, sfaar.ee. Ihan pienille huisa retki ei ole: pitää jaksaa kävellä rappusia, ja ikää on oltava sen verran, etteivät Tallinnan maanalaista historiaa esittelevät hahmot tule painajaisiin. Maan alla on kylmä, pukeudu paksusti! . Eikä suotta. Jos ei tee mieli lähteä keskustaa edemmäs, kiva ruokapaikka on myös ravintola-kauppa Sfäär. . Taksi keskustasta noin 5 euroa. Viehättävän puutalon pihassa voi syödä ja heilua, keinua ja leikkiä hiekkalaatikolla
Kuusivuotiasta naurattaa niin, että hän nousee huomaamattaan seisomaan. . Jos nälättää, F-hoone-kuppila leikkihuoneineen on ehdoton. Teemme hyvää esitystä kaikille, ei vain lapsille. – Katsomme aina, ketä yleisössä on. Tallink Spa & Conference Hotel, Sadama 11 a. . Esityksen jälkeen voi kiivetä parvelle rakennettuun leikkihuoneeseen. Vaijeriliu’ussa saa kunnon vauhdit! . 80. Askarrellaan hetki, pistäydytään kahvilassa ja ehkä katsastetaan viereinen taidemuseo Kumu. Klovnit ovat ihmisten sielun peili, aviopari sanoo. Klovniteatteri Piip ja Tuut teater ja pannukakkukahvila Piip ja Tuut Mängumaja, Toomkooli 13, piipjatuut.ee. . Jos aikaa on vähän, hanki yhdistelmälippu eläintarhaan ja sen yhteydessä olevaan kiipeilypuistoon. Katso lisää Tallinnan vinkkejä osoitteesta visittallin.ee. Lauantain kohokohta on Telliskivi-keskuksen ulkoilmakirppis (syyskuun lopusta alkaen sisällä). Nautiskele ihanalla saunaosastolla ja istu poreissa. tahtoo leikkiä Kadriorgin puistossa sijaitseva lastenmuseo Miiamilla on mainio pysäkki pikkulapsiperheille. Ensin nauretaan esitykselle ja sitten syödään pannareita. Ratoja on kaksi: toinen alle 8-vuotiaille ja toinen, melko hurja, isommille. Tallink Spa & Conference Hotellin kylpylään pääsevät polskimaan myös muut kuin hotellivieraat. Paikalla on yli 400 myyjää, lisäksi katuruokaa ja antiikkia. Vinkki! Vuosittainen kirppisfestari Telliskivi Kirbufestival järjestetään Telliskivi-keskuk sessa 27.8. Seikkailupuistoja on eläintarhan lisäksi esimerkiksi Piritasssa, piritaseikluspark.ee. Lapsi huvittuu hupsuttelusta, aikuinen ehkä parisuhdedynamiikasta. Trendien sydämessä Missä hipsterit, siellä jotain jännää, eli Tallinnassa Kalamajan alueella. kato mä lennän! Suosittuja seikkailupuistoja löytyy Tallinnasta useampia. Telliiskivi-keskus, Telliskivi 60 a, telliskivi.euen/contact. Kotivinkki.fi. . Pariskunta Haide Männamäen (vas.) ja Toomas Trossin hahmot ovat liikuttavan osuvia. Kielenä on yleensä viro, mutta se ei kuulemma haittaa. Viileällä säällä saatatte olla ainoat ulkoaltaassa. Mitä sitten tehtäisiin. Miiamilla, Koidula 21 C, linnamuuseum. kikattele ja syö pannukakkuja Vanhankaupungin herttaisin osoite on kahden Suomessakin useasti vierailleen klovnin Piipin ja Tuutin klovniteatteri-pannukakkukahvila. ee/miiamilla. Allasdrinkkejä Yhdeksänvuotiaan mielestä allasbaarista tilattu mansikkasmoothie on loman kohokohta
Niillä voi jo ottaa lainan tai ostaa tavaraa osamaksulla. Tiesitkö, että varkaat tarvitsevat vain yhteystietosi ja henkilötunnuksesi. Näiden suhteen ei tingitä vaan annetaan palaa oikein sydämen kyllyydestä.” MUUSIKKO MIKA IKONEN Albumi Kuu ja maa ilmestyy 16.9. Lapsen puhelinnumeron voi laittaa myös salaiseksi. Opastakaa lasta netin käytössä. Toimii ympäri Suomea. Itselleen voi myös asettaa tietovahdin, joka hälyttää, jos joku katselee luottotietojasi. Parturiin! Timma-palvelu etsii vapaan ajan lähellä olevasta kampaamosta. Lompakkomallisessa kuoressa säilyy kätevästi myös lapsen eka bussikortti. Perille-appi selvittää, mikä kaukoliikenteen menotapa on halvin. Perusluonteeni on pihistelijä, sen olen oppinut jo lapsena isältäni.” ”Satsaan teatteriin, keikkoihin, matkustamiseen ja ruokaan. Kotivinkki.fi. . Sen käyttöä voi rajoittaa esimerkiksi prepaid-maksulla, turvaliittymillä, puhelimen asetuksissa olevilla rajoituksilla ja nettiyhteyden nopeudella. ”Kyllä me lapsille aina tarjotaan. app-ua! Applikaatioita syntyy kuin sieniä sateella. Suuri osa hankkii lapselle suoraan älypuhelimen. Useimmissa netti kuuluu hintaan. Valitkaa yhdessä puhelimeen sopiva suojakuori ja laittakaa lasia suojaava kalvo. Pitääkö vanhempien tarjota kahvilassa aikuisillekin lapsille. Juna vai bussi. Puhelimen liittymään kannattaa asettaa esto, jotta lapsi ei voi soittaa palvelunumeroihin. Toimii puhelinnumeroiden avulla, myös ulkomaalaisten. Lue lisää: asiakastieto.fi. Puoliso äkkäsi puhelimen ja korttien sulkemisten ohella luottokiellon. Parempaa markettimuotia Ihanaa, näitä saa lokakuussa Prismasta! Tekstiiliyritys Neulomo valmistaa Nokian tehtaalla yksinkertaisen tyylikkäitä ja edullisia vaatteita (koko mallisto 29-89 euroa), jotka sopivat joka naiselle. Täysikäinen saa hoitaa omat kahvinsa.” ”Se maksaa, joka ehtii.” ”Rakas äitini vaati saada aina maksaa. KENEN PIIKKIIN. Mun oma luuri Muista nämä vinkit, kun hankit lapsellesi ensimmäistä puhelinta. Lukijamme pohtivat. Räplätään puhelinta ja neuvotellaan siitä, kuka maksaa kahvit. Ei tullut kuuloonkaan, että me olisimme maksaneet, vaikka aina tarjouduimme.” ”Kaksi tyhjätaskua, minä äitinä maksan aina.” ”Mummi haluaa aina tarjota.” ”Puolin ja toisin voi tarjota, muttei vanhempien kuulu tarjota aikuiselle lapselle itsestäänselvyytenä.” Kysely tehtiin Kotivinkin Facebook-sivulla. . ”Pihistän eniten sähköstä ja vedestä. suojaa tietosi Kesälomareissu meni myttyyn, kun varkaat veivät laukun. Kuten tämä hauska Marika-tunika, 59 e, neulomo.com. . Ota lapsi mukaan ostoksille, jotta hän voi kokeilla, onko puhelin sopivan kokoinen omassa kädessä. TULOT & MENOT Unohda excel! Scroogen avulla voi jakaa reissukustannukset. Miten perille. Jos älypuhelin huolettaa, sopikaa yhdessä sen käytöstä. * Lähteet: Elisa ja Tele Finland. 81. Luottokielto estää nämä laittomuudet. Ei uida rahassa mutta ollaan ’rikkaampia’ kuin lapset.” ”Jos lapsi on alaikäinen, vanhempi maksaa. Ekaluokkalaiselle sopivia puhelinliittymiä on monenlaisia. WhatsAppin voi esimerkiksi ladata vasta, kun tekstiviestien kirjoittaminen sujuu. Kuljen usein sammuttamassa valoja muun perheen jäljiltä ja hoputan lapsia käymään suihkussa nopeammin. . H E ID I K A L M A R I, M A R I JÄ N T T I J A A N N I P E LT O L A K U V A T T E L E F IN L A N D , IS T O C K J A V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 8 7. . Ekaluokkalaiselle sopivat ensipuhelimet maksavat noin 100-300 euroa. Jos lapsi saa vanhan puhelimen, nollatkaa sen asetukset. . Näistä voi hyötyäkin. Hitaimmat eivät jaksa pyörittää esimerkiksi videoita
Toisaalta nykyään visuaalisuus on kaiken mitta, kysykää vaikka nuorilta, joista monet ovat ottaneet 14 ikävuoteen mennessä arviolta 159?234 selfietä ja tietävät tarkkaan, mistä suunnasta heitä kannattaa kuvata. roope lipasti K U V A T IM O P Y Y K K Ö V aimo sanoi, että hän haluaa tehdä minusta synttärilahjaksi pienen muotokuvan. Itse asiassa aika paljonkin pienempää. Vaimolla oli ajatuksissa jotain vähän pienempää. Edellisellä kerralla, kun olimme parikymppisiä kolmisen vuotta sitten, olisiko ollut vuonna 1992, hän piirteli pari puolieroottista lyijykynähahmotelmaa, joissa ihan pylly näkyi. 82. Valokuvaajat esimerkiksi yleensä pyytävät minua hymyilemään, jolloin tietenkin teen työtä käskettyä kuin hyvin koulutettu koira. Jos siihen vielä liittyy se, ettei ota itseään turhan vakavasti, ei tarvita valheellisen hyväntahtoista virnistelyä, saati 6 x 4 metrin muotokuvaa (no, se tarvitaan). Onneksi kuva ei kerro kaikkea. Sen sijaan, että olisin saanut kammata tukkani ja laittaa pyhäpuvun päälle, hän puetti minut aamutakkiin ja istutti työpöydän ääreen. Lopputuloksena on hymyileviä kuvia, tai kuten vaimo asian kauniisti ilmaisi: – Ai sulla on taas toi valheellisen hyväntahtoinen ilme naamallas. Kun sitten aikanaan myimme talon tuttavapariskunnalle, rouva hihitteli palauttaessaan kuvat minulle. Aikamoinen osa viehättävyydestä tulee siitä, mitä ajattelee itsestään. (Sen verran on tapahtunut, että kun jossain vaiheessa fyysinen ideaali-ikä oli 28, nykyään se on 33.) KUN JULKISESSA ammatissa on usein kuvallaan lehdessä – vaikka tuossa vieressä – sitä tottuu näkemään itsensä idealisoituna, sillä ammattivalokuvaajat ovat taitavaa porukkaa. Keskelle lattiaa aseteltiin tenniskassi. * ”Ihminen, joka osaa nauraa omille puutteilleen, on aina kaunis, hyvää seuraa ja kiinnostava.” 6 x 4 metrin itsetunto Kirjoittaja on vuonna 1970 syntynyt 33-vuotias kirjailija. Sellaisena, että solahtaisi helposti vaikka minkäikäisten joukkoon – siis nuorempien. Silloin on huumori kaukana. Kuitenkin ne ihmiset, jotka katselevat minua päivät pitkät, näkevät paremmin. Kotivinkki.fi. Jos muotokuvasta haluaa jättimäisen, itsetunnon ongelmakohta ei ehkä niinkään ole sen puute vaan jotain paljon kamalampaa. P.S. Tiikereitä ei ole, on vain raidallinen vanha kissa, joka ei ole erityisen pelottava, paitsi jos se läskikasa saa päähänsä istua päälleni. Itse asiassa tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun vaimo tekee minusta kuvaa. Minulla oli heti mielessä sopiva: 6 x 4 metrin kokoinen taulu, jossa katson ilman paitaa kaukaisuuteen syvämietteisen näköisenä, jaloissani tiikeri, jonka olen paljain käsin pannut ruotuun. Ei sekään ihan terveeltä kuulosta. SUHTAUTUMINEN OMAAN ulkonäköön kertoo tietenkin paljon itsetunnosta ja minäkuvasta. ON JÄNNÄÄ, MITEN eri lailla ihminen kokee itsensä ja miten muut hänet näkevät. Luultavasti oli huono valaistus. Ne unohtuivat jonnekin ulkovaraston perukoille. Itse näkee itsensä alati nuorekkaana ja kohtuullisen hyvännäköisenä. Ihminen, joka osaa nauraa omille puutteilleen, on aina kaunis, hyvää seuraa ja kiinnostava. Ja niinhän se on: todellisuus on sitä, että istun joka päivä näppiksen ääressä kauhtuneessa aamutakissani, reinot jalassa ja kahvikuppi kädessä, ja vain aavistuksen kasvanut parransänki erottaa minut kuolleesta. Sitten hän otti kuvia, joiden pohjalta tiikerimaa laus syntyy. Jos ajattelee olevansa kiinnostava ja sellainen, jonka kanssa viihtyy, ja on vielä sinut naamansa kanssa, se heijastuu koko olemukseen. Ja kun toisinaan katsoo peiliin ja huomaa, ettei asia ole aivan niin, sitä onnistuu saman tien armollisesti unohtamaan tosiasiat ja jatkamaan kuin olisi edelleen 33: Peili valehtelee
Asiantuntijana kotitalousopettaja Elina Ovaskainen. Näillä vinkeillä säästätte hermojen lisäksi konetta, sähköä ja luontoa. Se irrottaa loput kalkit. ÄLÄ HUUHTELE ASTIOITA ennen kuin panet ne astianpesukoneeseen vaan kaavi ruoan tähteet pois haarukalla. PUHDISTA tiskikoneen suodattimet ja tiivisteet säännöllisin väliajoin. Sonett käsitiskiaine, 6 e/l, Ruohonjuuri. tiskarin kaverit Poimi Kotivinkin parhaat vinkit helpottamaan perheesi arkea ja juhlaa. . 83. Riittoisa tiskiaine kaupunkiin ja maalle, missä pesuaineiden joutuminen luontoon on usein ongelma. . . . Vesi ei pääse kiertämään ja astiat eivät puhdistu, jos ne ovat toistensa päällä. Astianpesukoneen voi puhdistaa myös valmiilla liuoksella. Astiat kyllä puhdistuvat reilusti likaisinakin. Pyöritä kone sitten tyhjänä, tavallisella pesuaineella. Sinin astianpesuharjasetti, 6 e. Hanki mieluummin vaikka pienempi astianpesukone. ÄLÄ PESE astioita turhaan kuumalla ohjelmalla. Arkisin riittää 40–50 asteen pesu. Säästät siten paljon vettä. Kotivinkki.fi. Laita 2–3 ruokalusikallista sitruunahappoa pesuainelokeroon ja pane kone käymään 60–65 asteessa. Tiskikone puhtaaksi Onko teidänkin perheessänne vain yksi, joka osaa latoa tiskikoneen oikein. . Laita lasit ja kulhot ylätasolle ja lautaset sekä muut laakeat astiat alatasolle. PYÖRITÄ VAIN täysiä koneellisia. Tiivisteet puhdistuvat pyyhkimällä. M A R I JÄ N T T I K U V A U S J Ä R J E S T E LY T M A IJ U L Ö N N R O T H K U V A T J O H A N N A M Y L LY M Ä K I J A V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 8 7. TEE PARI KERTAA VUODESSA kalkkia irrottava sitruunahappopesu. Suodattimet voit puhdistaa miedolla tiskiaineella ja -harjalla. Säästät huomattavasti energiaa. Kätevä setti sisältää varren ja kolme erilaista vaihtopäätä luonnonharjaksilla. ÄLÄ LADO astioita päällekkäin. Kiilto Pesukonepuhdistaja putsaa niin tiskikuin pyykkikoneenkin kalkkisaostumista ja liasta, 2,60 e. Pesee tiskit puhtaaksi käsien ihoa hoitaen. Sähkönkulutus laskee 25–55 prosenttia, kun lasket lämpötilaa 65 asteesta 55 asteeseen.
A stiaan voi laittaa kohtuullisesti talouspaperia ja lautasliinoja sekä perkauksen suojana käytetyt sanomalehdet. Siirtele yrttejä välillä irti toisistaan. Varmista, että paikka on pölytön, suoralta valolta suojassa ja sellainen, että ilma kiertää hyvin. P akkausmuovit, foliot, styroksit ja metallit eivät luonnollisesti kuulu biojäteastiaan, mutta pienet määrät eivät haittaa. Kaikki ruokien tähteet, pilaantuneet ruoat, ruodot ja perkuujätteet voi laittaa biojäteastiaan. KIERRÄTYSOPAS TIESITKÖ. L iemet ja nesteet, kuten maito ja piimä, kaadetaan viemäriin. K ananmunien, pähkinöiden ja makkaran kuoret sekä juuston vahakuoret ovat biojätettä, kuten myös rairuoho ja ruukkusalaatin juuripaakku. Kokeile tahranpoistoon myös sappisaippuaa. Ruokaöljy ja muut juoksevat rasvat kuuluvat tiiviiseen muoviastiaan pakattuna sekajätteeseen. Levitä yrtit harsokankaan päälle uuniritilälle ja nosta ritilä lämpimään katonrajaan. Seuraa kuivumista puolen vuorokauden välein. Jätä uuniluukun väliin lusikka, jotta kostea ilma pääsee ulos. Kiertoilmauunissa: Sopii omenien, tomaattien ja mansikoiden sekä ohueksi viipaloitujen tai ohutmaltoisten sienien kuivaamiseen. Kotivinkki.fi. Seuraa kuivumista 1–2 tunnin välein. Näin hidastat pakasteiden sulamista, jos sähkökatkos yllättää: Peitä pakastin matoilla tai täkeillä ja jos mahdollista, alenna huoneen lämpö tilaa. Näin mustikka saa kyytiä: Puhdista tahra tuoreena kylmällä vedellä ja käsiastianpesuaineella. Varmista ennen pakkaamista, että kasvit ovat rutikuivia. Voit valkaista tekstiilin kloorivalkaisuaineella, jos vaatteen hoito-ohje sallii sen. Pese valkaisuainepitoisella pesuaineella hoito-ohjeen mukaan korkeimmassa lämpötilassa. TAHRAKOULU Mustikka IHANA AAMUPUUROSSA , pirulainen vaatteissa. Esimerkiksi teepussissa saa olla niitti ja biojätepussin voi sulkea teipinpalalla tai niitillä. Vanhat marjatahrat kannattaa esikäsitellä nestemäisellä pyykinpesuaineella. Siirtele viipaleita välillä, se nopeuttaa kuivumista. Sopivan rapsakkaa Kuivaaminen on kiva tapa säilöä sato talteen. 84. Pane uuni 50 asteeseen. Levitä kuivattavat pellille leivinpaperin päälle. Huoneenlämmössä: Sopii erityisesti yrteille. B iojäte on maatuvaa eloperäistä kiinteää ainesta. Lähde: Martan kesäkirja Mitä bioämpäriin. T upakantumpit, purukumi ja pölypussit eivät missään nimessä kuulu biojätteeseen. H uokoinen kananmunakotelo imee erinomaisesti kosteutta, kun se silputaan muun biojätteen sekaan. Alle vuoro kauden kestävä katkos ei juuri vaikuta pakasteiden laatuun
Viipaloi paprikat. Kuumenna öljy pannulla. Kaada tomaattikastike vuokaan ja lado joukkoon limittäin munakoiso-, kesäkurpitsaja paprikaviipaleet. Lisää valmiiseen hilloon 200–400 g valkosuklaa paloja. Kypsennä vuokaa 200-asteisen uunin keskitasolla noin 30 minuuttia. 4. Oletko kokeillut suklaata hillossa. Konepesun voi tehdä silloin tällöin, mutta koneastianpesuaine saattaa karhentaa pinnoitteen. Kotivinkki.fi. 3. Jos kasvisviipaleita näkyy tomaattikastikkeen alta, pirskottele niiden päälle hiukan öljyä. Kun aloitat ruoanlaittoa, laita tyhjään pannuun tilkka vettä tai rasvaa. Siten vältät ylikuumenemisen. 85. Tarjoa kylmänä tai lämpimänä, joko pääruokana tai lihan, kalan tai makkaran kanssa. 2. Lisää tomaattimurska ja mausteet. Kun muodostuu vesihöyryä, lisää 1 kg hillo sokeria ja anna kiehua kevyesti vartin verran. Vaihtele kasviksia kauden mukaan. Naarmuttavien työvälineiden ja hankaavien puhdistusaineiden käyttöä kannattaa välttää. Naarmuuntunutta pannua voi kyllä käyttää, mutta naarmut heikentävät pinnoitteen tarttumattomuusominaisuuksia ja hankaloittavat puhdistusta. Anna kiehua noin 5 minuuttia. Poista paprikoista karat ja siemenet. Lisää sipulit ja kuullota hetki. Pinnoitetuille tuotteille suositellaan käsinpesua neutraalilla astianpesuaineliuoksella ja pehmeällä harjalla. Karheuteen tepsii ruokaöljy, jota sivellään kevyesti pannun pintaan. Öljy tosin saattaa eltaantua, jos astiaa ei käytetä pitkään aikaan ja se on peitetty. K U V A T IS T O C K J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Pinta pilalla. Pinnoitetut paistinpannut naarmuuntuvat helposti. Öljyä uunivuoka kevyesti. KLASSIKKORESEPTI ratatouille 5 hengelle | 30 min + kypsentäminen 30 min 200 g munakoisoa 200 g kesäkurpitsaa 1–2 paprikaa 1–2 sipulia 2 valkosipulinkynttä 1 tl öljyä 1 tlk tomaattimurskaa (500 g) 1 tl suolaa 1 tl sokeria ½ tl mustapippuria 1 dl basilikaa hienonnettuna 1 rkl timjamia 1. Leikkaa munakoisot ja kesäkurpitsat ohuiksi viipaleiksi. Valkosuklaapunaherukka hillo valmistuu näin: Keitä 2 kg putsattuja puna herukoita ja 1 dl vettä. Käyttöikä pitenee, kun hoidat pannuasi huolella. Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulit. Jos käytät juureksia, ne kannattaa suikaloida ja kuullottaa niitä hetki pannulla ennen vuoka kypsennystä
Pitääkö ne viedä apteekkiin. Myyntipakkauksissaan palautetaan myös lääkevoiteet, aerosolit ja nestemäiset lääkkeet, kuten antibiootit, silmäja korvatipat sekä yskänlääkkeet. HYVÄ KYSYMYS Miten hävitän vanhat lääkkeet. Jos pullossa on jäljellä runsaasti öljyä, voi pullon laittaa sekajätteeseen. Kotivinkin asiantuntijat vastaavat lukijoiden kysymyksiin joka numerossa. Lasiset elohopeakuumemittarit pakataan erikseen ja suojataan niin, etteivät ne rikkoudu. Poista pakkauksista henkilötiedot ja ohjetarrat. Sekajäteastiaan laitettaessa öljy valutetaan esimerkiksi tyhjään muovipulloon. Kaada tabletit läpinäkyvään, tiiviisti suljettuun muovipussiin. Kysy meiltä! Onko sinulla kodinhoitoon, ruoanlaittoon ja siivoukseen liittyviä pulmia. LÄHETÄ KYSYMYKSESI kotivinkki@a-lehdet.fi Kirjoita viestin otsikoksi: Hyvä kysymys. IHMETTELIJÄ Tarja Marjomaa työskentelee tutkijana Työtehoseurassa. Samaan pussiin voi pakata myös läpipainolistoissa olevat lääkkeet, eli niitä ei tarvitse irrottaa. Entä mitä teen vanhentuneille vitamiinitableteille ja kalanmaksaöljylle. Pienen määrän kalanmaksaöljyä voi imeyttää paperiin ja laittaa biojäteastiaan tai kompostiin. Vanhentuneet ja tarpeettomat lääkkeet voi palauttaa maksutta apteekkiin, joka toimittaa ne ongelmajätelaitokselle. Joditabletteja, sytostaatteja ja rokotteita ei saa laittaa samaan pussiin muiden lääkkeiden kanssa, vaan ne jätetään alkuperäispakkauksiinsa ja pakataan omiin pusseihinsa. Suurin osa vitamiineista ei ole lääkkeitä, ja ne hävitetään kotitalousjätteiden mukana, kuten myös suurin osa luontaistuotteista. Avaamaton, pakkauksessa oleva pistoslääke palautetaan muun lääkejätteen mukana. Käytetyt ruiskut ja neulat pakataan läpäisemättömään pakkaukseen, kuten muovipulloon. Miten hävitän vanhentuneet käsikauppaja reseptilääkkeet. >> LÄÄKEJÄTTEET OVAT ongelmajätteitä, joita ei saa hävittää muun jätteen mukana tai kaataa viemäriin. 86. Kysy apteekista lisäohjeita, jos et ole varma, onko kyseessä lääke vai elintarvike. Kotivinkki.fi HT_Evoniat_kesa2016_112x297.pdf 1 2.6.2016 13.44
Onnea voittajille! PALKINNO N ARVO 40 e Vastaa & voita a Aarikka aarikka.com Ahako ahako.fi Asko asko.fi b Biozell Professional norlas.fi Bloomingville bloomingville.com Boutique Freda boutiquefreda.com c Craft sultrade.fi d Davines facehelsinki.fi f Finlayson finlayson.fi Fjällräven fjallraven.fi Four Reasons miraculos.fi H H&M ja H&M Home hm.com/fi Herttanen herttanen.fi Housemouse 044 359 3590 i IdHair Mé idhair.fi Ikea ikea.com Isku isku.com j Joico/Miraculos Oy 020 141 0410 Jysk jysk.fi k Kappahl kappahl.fi Kiilto kiiltoclean.fi Kukkatalo Maritta 09 4242 7474, kukkatalomaritta.fi Kärkkäinen karkkainen.com Kässäkerho PomPom kassakerhopompom.fi l Lauritzon lauritzon.fi Lindex lindex.fi m Marimekko marimekko.fi Martela Outlet martelaoutlet.fi Masku masku.com Masai masai.eu Maston maston.fi Matkavaruste matkavaruste.fi Mifuko mifuko.fi Modeo modeo.fi Muurla muurla.com n Neulomo neulomo.com Nokia nokianjalkineet.fi O Oppi ja ilo oppijailo.fi Osis schwarzkopf-professional.fi p Partioaitta partioaitta.fi Peroba peroba.fi Pilailupuoti pilailupuoti.fi Puutarhakokki puutarhakokki.fi r Ruohonjuuri kauppa.ruohonjuuri.fi s Selected Femme selected.com Sinituote sini.fi S. Arvomme 10 tuotepalkintoa. Kotivinkin kilpailussa 13/2016 Garmin Vivofit 3 -aktiivisuusrannekkeen voittivat Helga Murto-Arola Juuasta, Liisa Savela Äänekoskelta ja Jaana Salo Akaasta. Yhden palkinnon arvo on noin 40 euroa. Eye Q:n sisältämä kalaöljy on luonnollista ja puhdasta, ja sen EPA-pitoisuus on suurin, mitä luontaisessa kalaöljyssä voi olla. Asiakastietoja voidaan käyttää markkinointitarkoitukseen. Mikä puhutteli tai mistä haluat lukea lisää. Tiedustelut Anna palautetta! Kerro, mistä pidit, mistä et. Tuote ei sisällä keinotekoisia väri-, makeutus ja säilöntäaineita eikä lisättyjä vitamiineja. Voit voittaa Eye Q kalaja jättihelokinöljyseos -tuotepaketin. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Oliver Finland 010 320 2700 Stockmann stockmann.com Syster P systerp.com v Veken kaluste vekenkaluste.fi y Yliopiston Apteekki yliopistonapteekki.fi Z Zalando zalando.fi. Vastaa 23.8.2016 mennessä osoitteessa kotivinkki.fi tai postikortilla Kotivinkki/kilpailu, 00081 A-lehdet
Tai kokoat jotaki Ikean kalustetta. Kiitos taas kerran loistavasta lehdestä ja niin osuvista aiheista. Hymmyilet voittajan hymyä ja aukaset jääkaapin. Lähetä noin 1?200 merkin kirjoituksesi ja kuvasi osoitteeseen anni.peltola@a-lehdet.fi. On paikallaan ajoittain muistuttaa mökkeilyynliittyvistä ikävämmistäkin puolista eli kuluista. Samoin siirtolapuutarhoista kertova juttu oli mielenkiintoinen: käymme usein Kumpulan maauimalassa, ja nyt pääsin kurkistamaan maailmaan, jota olen vain ihaillut ohimennessäni. Aina mukana! Teit sitte mitä tahansa, labukan täytyy olla tilanteen tasalla. JAANA HIRVENSALMEN mökkiin oli mukava tutustua, omani sijaitsee naapurikunnassa. Tiiät myös varmaan sen tunteen ko sohvalla katot telkkaria ja mahassa murisee. Pyörittelemme päätämme ilkeilijöille ja toteamme: onnea ja menestystä jatkossa!. Julkaisemme ihanimman kuvan! Minun elämästäni LUKIJAKOLUMNISTINA ESSI ISOMETSÄ OULUSTA 88. @koukussakaikkeen Kotivinkin ohjeen inspiroimana laudeliinaa pukkaa saunaan :) #neulonta #knitting #käsityö #handmade #sticka #kotivinkki #handcraft #handcrafted #diy #craft #sauna Essi saa palkinnoksi vitsikkäästi pakatun Moschino Eau de Toilette -tuoksun, arvo noin 43 euroa. Sie käyt vessassa, niin se joku tukkii joko vessaan mukkaan tai jääpi vähintään päivystämmään oven taakse kuuluvasti huokaillen. Syytät tietenki sitä yhtä tiettyä, kaikki muka uskoo. 2. Hiippailet hiliaa jääkaapille, vilkaset olohuoneeseen, ja siellä se joku tuhisee, näkkee vissiin unta ko jalat nykkii. Vieraita yökkäyttää, sinua ei, oot nii tottunu. Se labradorinnoutaja, sitä vois melkeen varjoksikki kuttua. MINNA MÖKKEILYYN liittyvät jutut olivat mukavia. Olishan se nyt kamalaa, jos jostaki hauskasta (lue: ylimääräsestä yllätysruoasta) jäis paitsi. Nettisivuillamme on tukuttain ihania käsityöohjeita pipoista huiveihin ja vauvalahjoihin. Kotivinkki.fi. Miten hyväksyn itseni ja sitä kautta muut ihmiset. Ota Kotivinkkiin liittyvä kuva ja merkitse se Instagramissa #kotivinkki. Oman hyvinvointimme mittari on itsetunnossa, joka koostuu todellisista asioista. PIDIN Saara Särmän haastattelusta (Kotivinkki 13/2016), jossa hän puhui laihdutukseen kulutetusta energiasta. Rasittava mutta rakas! ”Viva Meksiko resepteineen, wow!” TUOKIOKUVA top3 KOTIVINKIN FACEBOOK-SIVUILLA 1. Justiinsa ko solet vaikeimmassa kohassa ja nypläät niitten pikku ruuvvien kans, niin se kysseinen joku istuu ohjeitten pääle ja tiputtaa kuolasen tennispallon ruuvvirasian päälle, joka tietenki leviää ko lokin sanonko mikä! Entä tiiäkkö sen, ko sulla on vieraita kylässä ja se joku päästää hirveän leijan. TSEMPPIPUHE Rohkea Mirka kertoi laihdutustarinansa lehdessä. puhetta & puhinaa Kerro, mikä sinua ilahdutti, ärsytti, liikutti ja inspiroi. Se joku on taas siinä! Kuolaki siltä reppanalta roikkuu suupielestä, luulee vissiin saavansa jotaki. OSALLISTU Pitäisikö saada puikot viuhumaan. Tosimartta aloittaa ohessa jo joulupakettiprojektin. PIENET PROJEKTIT Kesällä on kivointa virkata jotain söpöä ja simppeliä. Joka numerossa on aiheita, jotka sopivat tällaisen taviksen elämään! PÄIVI TIIÄKKÖ SEN TUNTEEN, kun joku on joka paikassa mukana. 3. Haluatko sinä jakaa palan elämästäsi Kotivinkissä. Mökin omistajalla kun tuppaa näin kesäisin olemaan kavereita enemmän kuin talvipakkasilla arvaisikaan kaikenvillaisten tuttavien halutessa ilahduttaa mökkivisiitillään. KANTARELLIT Pelkkä ajatuskin uusista perunoista ja kermaisesta sienikastikkeesta saa vatsan murisemaan. Hymy hyytyy
Kätevä kulmasohva Vuodesohva vanerista Rento makuusoppi Parvekkeen loikoilupaikka KOTIVINKKI.FI Kirpeät ilmat, pimenevät illat – ja täysi hyörinä päällä. Sunnuntai-illat voisi pyhittää hengitysharjoituksille. ENsi numerossa Lököilypaikkoja tarvitaan aina. Vauhtia syksyyn Kotivinkki ilmestyy 24.8.2016 Kotivinkki.fi. Joko lapsille ovat löytyneet uudet harrastukset. Viikonloppuna käydään katsastamassa uudet syysvaatteet, ja kun kaverit tulevat kahville, voisi leipoa välillä jotain suolaista, vaikka tomaatti-mozzarellapiiraan. Syksyn alussa ollaan täynnä energiaa, aloitetaan uutta ja puuhaillaan sitä sun tätä. Poimi sisustusja tee itse -vinkit netistä. Kalenteriin merkitään aikaa lihashuollolle ja rentoutumiselle. Entä itsellesi. 89
Kotivinkki.fi. Eniten olen kipuillut suhteessa ruokaan. elämänohje Pieniä viisauksia, jotka antavat iloa ja voimaa. Siinä on hyviäkin puolia. Esimerkilläni olen kannustanut heitä esimerkiksi hyötyliikuntaan. Siksi kehotan ihmisiä olemaan armollisia itselleen. Paras tapa parantaa omaa hyvinvointia on tehdä pieniä valintoja joka päivä. Nyt kun vanhin lapsistani on täysi-ikäinen, voin paukutella henkseleitä ja sanoa, että aika hyvä siitä tuli.” * K U V IT U S K A N E R V A K A R V IN E N K U V A P IP P A L A U K A N K O T IA L B U M I Ehdottomuus ei tee onnelliseksi 90. Ruuhkavuosien aikana on ollut pakko oppia priorisoimaan ja sietämään keskeneräisyyttä. Tai se, ettei jätä lounasta väliin ja varaa kokousten lomaan vartin hengähdystauon itselleen. Nyt luotan siihen, että pienen hauduttelun jälkeen vastaukset tulevat ja ovat lisäksi paremmin harkittuja. Syömishäiriöstä toipuminen on vaatinut hirveästi töitä. Nykyään pystyn syömään herkkuja silloin, kun minun tekee niitä mieli. Voit miettiä vaikka aamulla bussissa, että millä yhdellä teolla kiinnitän huomiota omiin tarpeisiini tänään. Armollisuus ei ole minullekaan aina helppoa. En silti tarkoita, että kannattaisi heittäytyä pelkästään sohvalle rötväilemään. ELISA MIININ Lääkärinä olen nähnyt, että ehdottomuus ei lisää kenenkään terveyttä tai onnellisuutta. Se voi olla eväsleipien tai tuorepuuron tekeminen evääksi, jotta ei tarvitse syödä palaveripullia iltapäivänälkään. Aiemmin yritin tehdä isotkin päätökset nopeasti. Äitinä olen pyrkinyt auttamaan lapsiani tunnistamaan syvempiä tunteita mielitekojen takana ja tukenut heidän ymmärrystään omaan hyvinvointiinsa. He ovat nähneet, että pyörällä voi liikkua ja se on hauskaa, vaikka sataisi tai lumi olisi maassa. Urheilulääkäri Pippa Laukka kannustaa tekemään pieniä hyvinvointivalintoja
Totuus löytyy sadepäivistä neljän seinän sisällä. Totuus löytyy lempikirjasta, takkatulen loimusta ja ikioman nojatuolin sylistä.. Totuus löytyy kotoa
Vatkaa tuorejuuston sekaan ranskankerma, sokeri ja maissitai perunajauhot. Levitä täyte pohjan päälle. 50-60 minuuttia ja piirakkaa n. Levitä tuoreet marjat kypsän kakun/piirakan päälle. Mikäli teit juustokakun irtopohjavuokaan, irrota se tarjoilualustalle. Levitä taikina irtopohjaisen kakkuvuoan pohjalle, jonka päällä on kerros leivinpaperia tai voidellun piirakkavuoan pohjalle ja reunoille. Valele halutessasi nauhana päälle kinuskikastiketta. Amerikkalainen juustokakku mustikoilla 1 juustokakku, halkaisija 22-24 cm tai 1 piirakkavuoallinen, halkaisija 27-30 cm Nyt leivotaan mustikoista! Kirpeisiin puolukkapiirakoihin Ruokaisiin sienipiirakoihin Makeisiin marjapiirakoihin Herkullisiin suklaaleivonnaisiin UUTUUS Meheviin mustikkapiirakoihin PYÖREÄT PIIRAKKATAIKINAT. mustikoita, vadelmia ja/tai herukoita (kinuskikastiketta) Ota taikina sulamaan vajaa tunti ennen käyttöä tai sulata hitaammin jääkaapissa. Vispaa munat yksitellen joukkoon, sekoita mukaan lopuksi sitruunamehu. 1 pkt Myllyn Paras Pyöreä Kauramurotaikinaa (380 g) Tuorejuustotäyte: 400 g Philadelphiatai maustamatonta tuorejuustoa 2 dl ranskankermaa 1½ dl sokeria ½ dl maissitai perunajauhoja 4 munaa ½ dl sitruunamehua Päälle: 4 dl sesongin marjoja: esim. Paista 175-asteisen uunin alimmalla tasolla kakkua n. Anna jäähtyä ainakin 2 tuntia. 40 minuuttia. Pal.vko 2016-34 398925-1615 Katso lisää Pyöreä Piirakkataikinoista tehtyjä reseptejämme: myllynparas.