. meillakotona.fi I 16 I 22.?8.?2018 I 7,90?€ NÄIN SAAT KOTIISI LISÄÄ TILAA Nyt leivotaan! Vegaaninen tyrnipulla | Gluteenittomat punajuurimuffin it | Shakkiruutukak ku Kasvislihikset | Kolmen aineen lakkakeksit | Omenapiirakkan yytit + muut herkut ihan tonton maidoton ja munaton, muttei mauton. PARHAAT SYYSTAKIT SURUA TUTKINUT KRISTA LAUNONEN ”Siskon kuolema romutti identiteettini”. 29 IDEAA ”Olin niin loppu, etten muista remontista mitään” 4× vartin arkiruoka jauhelihasta TEE ITSE Molla Millsin virkattu räsymatto MILLOIN KANNATTAA EROTA
kun et tiedä tulevasta puolisostasi mitään SE TUNNE, ENSITREFFIT ALTTARILLA tiistaisin 21.00 4.9. alkaen
16 | 2018 26 56 32 ”On hienoa auttaa niitä, jotka eivät voi ostaa palveluita, joita tarjoan.” INARI JUNTUMAA S. 74 Elämänohje: Tiina Lymi puuttuu välittömästi, jos näkee ympärillään vääryyttä. 3. 62 ”Enää minun ei tarvitse suorittaa” Jonna Saari löysi itsensä Lapista. Hirsitalosta tuli kuitenkin ihanan romanttinen 22 Tilan tuntua Haaveiletko lisähuoneesta. 44 Hattaraa ja hapsuja Virkkaa räsymatto Molla Millsin ohjeella. 41 Nälkäisten sankari Jauhelihakastike on niin nähty! 400 gramman paketista voi tehdä vaikka quesadillat tai curryn. ruoka 32 Makoisasti tonton Leivo ihania herkkuja ilman gluteenia, kananmunaa tai maitoa. 43 Seuraava siirto Kahden pohjan shakkiruutukakku on sisältä näyttävä ilmestys. ++ = kannessa ++ ++ ++ ++ ++ ++ KOTIVINKKI . 56 Vaihtamalla paranee Inari ja Milla ovat hurahtaneet vaihtamiseen. 66 Pullanleipoja nöyrtyy Olga jätti ensin lihan, sitten gluteenin ja ruokahifistelystä ärsyyntymisen. Näillä sisustusideoilla saat avaruutta kotiin helposti. koti & tee itse 14 Muistijälkiä hirsiseinissä Nina sairastui eikä muista remontista juuri mitään. 56 ihmiset 12 Haaveileva keksimaakari Sara Marjoniemi leipoo taikinaa kauppojen pakastealtaisiin. 26 Jälkiä luonnosta Hurahda kasvipainantaan ja askartele upeita kortteja ja muistivihkoja
Vaikka kuulostaa kliseeltä, tuntuu kuin olisin saanut yhden huoneen lisää. Syksyn takit ovat toinen toistaan ihanampia. TOIMITTAJALTA 46 60 ”Päätin katsoa, mikä on pohjoisin avoin työpaikka Suomessa ja hakea sitä.” s. . 62 hyvä olo & Tyyli 46 Särmät ja muhkeat Pitkää, lyhyttä, ruutua, pörröistä. Laadukas syystakki on satsaus, jota et kadu. MEILLAKOTONA.FI. 52 Lähtisinkö tästä. Krista Launonen kertoo, miten toisen suruun voi reagoida somessa. 52 Karviaisen väristä kenkää tekisi melkein mieli haukata. Pitäisikö erota. Iiris von Knorringin sisustusjuttu sivulla 22. 60 ”Surijaa ei saa halata hiljaiseksi” Tätä mieltä on siskonsa menettänyt taideterapeutti Krista Launonen. Mitä pitäisi tehdä, jos puoliso on kuin veli tai paras ystävä. Kuvassa ystäväni Marina (vas.) skoolaa kanssani. Asunto on sisältä muutaman neliön pienempi kuin edellinen, mutta parveke on kolme kertaa suurempi. Kuuluuko parisuhteessa tyytyä ihan kivaan. Hän haluaisi, että jokainen saisi surra tavallaan. Olen ollut tänä hellekesänä siitä niin onnellinen, että pidin parvekkeen avajaiset. Partsillani viimeistelin myös juttuni siitä, miten kotiin voi taikoa lisää tilaa tai ainakin tilan tuntua. LISÄKSI 5 Pääkirjoitus 6 Kilpailu 7 Ihan parasta 67 Vink vink! 72 Puhetta & puhina 73 Ristikko 75 Ensi numerossa ++ ++ ++ Onpa tilava! Muutin kesäkuun alussa uuteen kotiin. Valitsimme parhaat. 11 4
Ehkä juuri siksi kiinteistönvälittäjä joutui tuomaan kuvauksiin oman kilpipiileansa. Se on tosin huomattavasti nopeampi lukea ja merkittävästi helpompi omaksua. Lisää (ja parempia) vinkkejä lisätilan saamiseen löydät sivulta 22 alkavasta jutusta. Aina kun ostat uutta, luovu jostain. Sellaisia ei yleensä ole ahtauteen asti. Ihminen tarvitsee lopulta vain vähän. Näin se menee: 1. KOTIVINKKI . Siitä tulee hyvä mieli. Luovu kaikesta, mikä ei ilahduta sinua. mari.paalosalo-jussinmaki@a-lehdet.fi Instagram: @kotivinkki Maristamisen perusteet Tämä kohta kotonani on se, jonka pidän siistinä kaoottisinakin päivinä. Lisää tilaa tuo sekin, että yksi esine toimii monena. Yksi mieluisa astiasto ilahduttaa arkena ja juhlissa, ja iso sohva majoittaa tarvittaessa yövieraan. Se taas tuo pieneen kotiin väljyyttä. Valkoinen väri lisää tilan tuntua. Ideoita saa muun muassa täältä: meko.fi/ valkoinenkoti ps. Et tarvitse eteiseen tuolia, jos porrasjakkara hoitaa homman luppoaikanaan. Jos inhoat kirjahyllyäsi, säilytä kirjat lattialla. Jos lapsi tekee joka tapauksessa läksyt keittiössä, miksi hänellä pitäisi olla kirjoituspöytä. Sähkövatkain riittää ihan hyvin, ja sen saa piiloon laatikkoon. Helppoa, eikö. päätoimittajalta Miksi konmarittaisit, kun voit maristaa. Se on helpompaa. 5. PANOSTA MONIOSAAJIIN. O len ainoa tuntemani ihminen, jonka kotiin kiinteistönvälittäjä on tuonut lisää tavaroita myynti-ilmoituksen valokuvien ottamista varten. Ellet ole intohimoinen leipoja, älä hanki monitoimikonetta. Itse en ole koskaan tajunnut edes kasveille puhumista. Siinä se. Kun kaapeissa on riittävästi tilaa tavaroille, joita oikeasti tarvitset, pöytätasot ja hyllyt pysyvät siisteinä. Toisin kuin konmarittajan, maristajan ei siis edes tarvitse kiitellä huonekalujaan hyvästä päivästä. Nimitän sisustusfilosofiaani maristamiseksi, koska se on lähes kaiken velkaa Marie Kondon suositulle järjestysfilosofialle konmarittamiselle. Siksi pidän itseäni pätevänä antamaan sisustusvinkkejä sinulle, joka kaipaat kotiisi lisää tilaa. OTA KOTIISI VAIN SE, MIHIN RAKASTUT. Vaikka käytössäsi olisi valtamerikontillisen verran säilytystilaa, se loppuu kesken, ellet punnitse jokaista hankintaa tarkasti. Päästä siis kotiisi vain asioita, joita rakastat. 2
Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 Toimii tilausnumerolla 24/7. Voit voittaa Evermat-hyötykasvikuivurin. Päätoimittaja Mari Paalosalo-Jussinmäki Toimituspäälliköt Elisa Helavuori (työkierrossa) Heidi Iivonen Iiris von Knorring AD Sari Vahe Toimitussihteerit Maija Kangasluoma (perhevapaalla) Anni Peltola (työkierrossa) Toimitus Anna Aho, Aino Korpela, Atso Mikkola, Anette Nässling, Ritva Pasanen, Merja Pölönen, Natalia Rehbinder, Hanna Sandström, Kirsi Turunen Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi meillakotona.fi Kustantaja A-lehdet Oy Liiketoimintajohtaja, asuminen Anna Ruohonen Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Forssa Print 2018 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Palkinnon arvo on 299 euroa. Mikä puhutteli tai mistä haluat lukea lisää. Lisää yhteystietosi. Asiakastietoja voidaan käyttää markkinointitarkoitukseen. Kuivaamalla myös aromit ja ravintoaineet säilyvät parhaiten. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. Hinta 0,98 € / min + pvm. Istuttaisin ne ronskiin savimaljaan.” 4041 0428 toimituksen parhaat vinkit syksyn viherkasvien valintaan Anna palautetta! Kerro, mistä pidit, mistä et. Kotivinkin kilpailussa 14/2018 Mowox EM 3840 P-Li -ruohonleikkurin voitti Jaana Koski Vaasasta. Vastaa 4.9.2018 mennessä osoitteessa meko.fi tai postikortilla Kotivinkki/kilpailu, 00081 A-lehdet. Arvomme yhden palkinnon. Onnea voittajalle! Vastaa & voita TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Jatkuvan tilauksen edut Asiakaspalvelu Digiarkisto kaupan päälle Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut automaattisesti kaikkiin arvontoihin K-Plussaa tilauksesi jatkuessa Verkossa www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Laadukas ja kestävä Evermat-hyötykasvikuivuri kuivaa erittäin tehokkaasti nopean ilmankierron ja tarpeeksi alhaisen kuivauslämpötilan ansiosta. Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti PALKINNO N ARVO 299 e. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Kuivaus haihduttaa sienistä, marjoista, hedelmistä tai yrteistä vettä, kunnes jäännöskosteusprosentti on 5–13 prosenttia. Vink, vink! ”Aitoviikuna olisi kiva keittiön vehreyttäjä, mutta kasvienhoitotaidoillani taidan päätyä kaktukseen.” Vink, vink! ”Aion hankkia kilpipiilean, koska tykkään sen pyöreistä lehdistä.” Vink, vink! ”Olen jo pitkään haaveillut mehikasviryhmästä, jossa olisi erikokoisia, -muotoisia ja -sävyisiä yksilöitä. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä
Tee näin 1. Ihan parasta Vaihtuva taulu puutarhasta Kehystä kimppu Jos sinulla ei ole ylimääräisiä vanhoja taulunkehyksiä, tee retki kirppikselle ja etsi sisustustyylii si sopivat kehykset. 3. Kiinnitä hiukan maljakon pohjaa leveämpi laudan pätkä kulmarautaan. Ruuvaa kulma rauta taulunkehyk siin tai seinään. Valitse riittävän kookkaat ja näyttävät kehykset, jotta kimpun rönsyilevät oksat eivät peitä niitä kokonaan. A N E T T E N Ä S S L IN G K U V A S A T U N Y S T R Ö M Vielä on (kukka)kesää jäljellä. Laita kehykset sei nälle ja koristele kukkakimpulla. Kun puutarha on lakastunut, laita muutama kaupan leikkokukka kehyksiin. 2. Samalla voit löytää kauniin juomalasin, josta teet kimpulle maljakon. Kärhön oksat ovat sopivan rentoja kukka tauluksi. KOTIVINKKI . 7. Jos helle vei puutarhan, poimi kaupasta
Pyytää maksun Mobile Paylla ja lähettää tuotteen postituspussissa päälle liimatun osoitetarran kera. 87% 23% ”Suppilovahvero on monipuolisempi käytössä. MITTAMAIJA Tämä hahmo tekee alustavan varauksen (av) ja haluaa tietää, montako senttiä vaate on haarasta lahkeeseen (ha-la), kainalosta kainaloon (kai-kai) tai niskalapusta haaraan (ni-ha). Olen tehnyt pizzaa, pasteijoita, keittoa, piirakkaa ja pikkelssiä.” ”Suppilovahvero. 5. Kävikö joku jo hakemassa tuotteen. AMMATTILAINEN Tämä tehokas myyjä lataa kasan tavaraa ryhmään jalkahoitoa ottaessaan. Valintoja, jotka jakavat kansaa. 6. Kertoo unohtaneensa ja sopii seuraavan ajan, mutta ilmestyy tunnin myöhässä, koska meinasi taas unohtaa. JONOTTAJA Jonottaja on innokas ostamaan, kunhan muut ovat ilmoittaneet ensin ostohalukkuutensa. SALASEURAN JÄSEN ”MR pallikset, uutena meille tulleet ML-dropista. MMM.” Tämän tyypin ilmoituksesta ei saa tolkkua, ellei ole seilannut jo pidemmän aikaa kirppispalstoilla. ”pakko tunnustaa, että ostan aina herkkuja miehelleni, mutta ne mystisesti häviävät ennen kuin löytävät kohteensa. Ei saavu paikalle. Pöytä liinoineen on nyt pihan koriste. Olisiko sinulla toista samanlaista myynnissä. 1. LASTEN SUUSTA ”Milloin me mennään sen vauvan risteilylle?” ISLA, 3, JOKA LUULI PÄÄSEVÄNSÄ RISTIÄISTEN SIJAAN LAIVALLE. Ihan parasta 8. Odotamme keksintöä, joka estää myös paviljonkien, sateenvarjojen ja lierihattujen ilmalennot. Sinnikäs lähettää vielä kolme viestiä: Voin tulla noutamaan heti. En vain ole oppinut tunnistamaan tai syömään tatteja!” ”Vahverot ovat niin kauniita ja siistejä, luontoäidin koruja.” ”Helppo säilöä kuivaamalla.” Suppilovahvero Tatti KUMMAN KAA. Nih! Arjen keksintö Lisää vain laasti Minna päätti kastaa pöytäliinan saneerauslaastiin, jotta se ei lähtisi tuulen mukana. Jos muut peruvat kaupat, jonottaja sanoo ostaneensa tuotteen jo muualta. YLIJUMALA Ylläpitäjä, joka sulkee keskustelun, koska eläinjutut eivät kuulu puutarharyhmään. NOUTAJA Ilmoittaa noutavansa tuotteen kahden viikon kuluttua klo 17. 4. Laasti ei taida sopia. KUUMA LISTA Oletko törmännyt netti kirppiksillä näihin valloittaviin tyyppeihin. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivuilla. SINNIKÄS Kerrot sinnikkäälle, että tuotteelle löytyi jo ostaja. 7. MEILLAKOTONA.FI. Kirjoitan asiasta päivityksiä myös Facebookiin, joten en syö niitä varsinaisesti salassa.” — MISS PLUS SIZE 2018 NIINA KUHTA Miss Plus Size 2018 valittiin maaliskuussa. 2. ”Herkkutatti ja etenkin kuivattuna loistoaines moniin ruokiin.” ”Tatti on niin hyvän makuinen, että sitä ei voi verrata mihinkään muuhun.” ”Tatti on sienimaailman aatelinen.” ”Sitä pähkinäistä makua ja kiinteää koostumusta ei voita mikään.” ”Tatti ei kutistu kuumennettaessa.” 3
Uuden työpaikan löytyminen. Ihan parasta KOTIVINKKI . TIIU KAITALO Kuka Sari Mäyräpää, 33, rahankäsittelijä, kanitietokirjailija, kääntäjä, lemmikkihoitolayrittäjä. Ajattelen, että tämä on vain hidaste ja haave toteutuu! Kenen luokse haluaisit mennä yllätysvisiitille. Pääsenkö muuttamaan maalle. Rakas eläinperhe, kotoilu ja kirjoittaminen. Mitä suunnitelmia sinulla on päivälle. Oma ensimmäinen satukirjani, Petunia Pesukarhun tempputarina, julkaistaan syksyllä. Nyt minulla on enää 12,5 kylkiluuta. Satuhahmo Petteri-kaniinin luojalle Beatrix Potterille. Minulta löytyi 13 kylkiluuta. Kuntoutuminen on ollut hidasta. PERHE Sinkku. Kanit Poppana, 9, Tuhto, 4 ja Ruusa, 2, sekä seeprapeipot Topi, 10 ja Tossavainen, 4. Mikä mietityttää. 9. Minulla on myös yrttitarha, jota kuopsutan joka päivä. Veritulppa aiheutui osittain ylimääräisen luun paineesta, ja se leikattiin. Mikä tuo iloa arkeen. Hän on esikuvani, joka tienasi satukirjoillaan niin paljon, että osti maata ja asetti sen suojelualueeksi. Mitä yllättävää on tapahtunut. Vasenta kättä pitää käyttää nyt varoen. Olin jo hakenut lainaa ja etsinyt taloa. Parvekkeella minulla on aurinkotuoli, jossa mielelläni köllöttelen. Pirkanmaan parhaat kirpparit ovat Pirkan Kirpputorikeskus ja Lempäälässä Klaffi ja Piironki. Hyvää kuuluu, olen ollut paljon auringossa. Se on yksi isoimmista haaveitani. Sen tuotto menee kokonaan Pirkanmaan eläinsuojeluyhdistykselle. Sairastuin yllättäen veritulppaan toukokuussa. Mitä kysyisit itseltäsi. K U V A T T II U K A IT A L O J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O plim plom! Kotivinkki tekee yllätysvisiittejä, vie kukkia ja kysyy, mitä kuuluu. Eiköhän onni nyt lähde nousuun. Sitten haave tyssäsi tulevaan työttömyyteen. Satumainen kanitietäjä YLLÄTYSVISIITTI Mitä kuuluu. Salvialle ja persiljalle ne vähän nyrpistävät nenäänsä, mutta syövät niitäkin. Onni oli, että se tuli ensin vasemmalle, koska olen oikeakätinen. Olisi kiva poiketa kirpparilla. Pupujen herkkua ovat tilli, sitruunamelissa ja minttu. ASUU kaksiossa Tampereen Olkahisissa. Olen ollut samassa työpaikassa yhdeksän vuotta ja nyt syyskuussa työt loppuvat. Ehkä tämä on hyvä siirtymä: homman piti alun perin olla viikonlopputyö opiskelujen ohessa. Mikä harmittaa
Sampoota ja hoitoainetta riittäisi varmaan loppuelämäkseni. Paljonko teillä on tilaa nyt. Kun tavara vähenee, ei ole niin paljon järjesteltävää. Perheessämme on jatkuva tarve rauhalliselle omalle tilalle, ja yhdeltä lapselta puuttuu edelleen oma huone. Mutta totuuden nimessä on sanottava, että kuuden hengen perheessä toisesta vessasta on huutava pula. Olkkarissa on iso sohva ja ruokailuryhmä. Kolmea lähtevää asiaa kohti saan ostaa yhden. Jos tavaroita on liikaa, järjestyksen säilyttäminen on vaikeaa. Yritän aina luopua jostain vanhasta, kun hankin uutta. Nyt levittelen pyykit ja työpaperit pitkin huoneita, eikä se ole kellekään kivaa. Pöydän ääressä syödään, pelataan lautapelejä ja korttia, tehdään läksyjä, keskustellaan, leivotaan, ommellaan ja askarrellaan. Onko kotonasi jokin kohta, jota häpeät. Veranta, jonka kautta vieraat saapuvat meille, on usein varastona. Sanna Sova, 47, Littoisista. Kaikki kasat! Niitä kertyy vähän joka nurkkaan, mutta erityisesti eteisen lipaston päälle. Ehkä tekisin lisähuoneesta siis toisen vaatehuoneen. Anna paras järjestysvinkkisi! Kaaos lisääntyy eikä fysiikan lakia vastaan kannata pyristellä. Toivon aina, ettei kukaan katso sinne. Se on sellainen tyypillinen vanhan talon mummulan haju, joka tulee rossipohjasta. Ja kaikelle pitää olla paikka. Kirjaimellisesti. Pyrin kierrättämään tai antamaan pois turhat ja käyttämättömät tavarat, vaatteet ja kengät. Runsaat sata neliötä on ihan tarpeeksi meille kolmelle. Ja ehkä minua mietityttää kotimme ominaishaju. Tältä alueelta tarpeeksi suurta ei tunnu löytyvän. Sinne kokoonnutaan syömään ja rupattelemaan, ja se on yleensä talon siistein tila. 3. Jos saisit kotiisi ylimääräisen huoneen, mihin sen käyttäisit. Silloin säästyvät myös hermot: kun kiireessä etsii jotain, sen löytää sieltä mistä pitääkin. Meillä on 135 neliötä, ja suurempi asunto on ollut hakusessa yli kymmenen vuotta. 4. Perheeseen kuuluu avopuoliso Antti. ARJEN MURUSIA Lukijat kertovat 85 neliön pitäisi minusta riittää kahdelle aikuiselle, mutta eipä näytä riittävän. Eniten vietämme aikaa ruokailutilan ison pöydän ääressä. Olemme jo rakentaneet lisähuoneen ja nyt teemme teininkoppia takapihan perälle. Ulla Lahtero, 41, Turusta. Häpeän vessassa ja kodinhoitohuoneessa olevia purkkiarsenaalejani. Pitäisi rempata. MEILLAKOTONA.FI. 2. Poikammekin tuo lelunsa ja leikkinsä omasta huoneestaan olkkariin. Olohuone. Sinne tulee pinottua posteja, lehtiä, papereita, piirustuksia sun muuta. M A R I P A A L O S A L O -J U S S IN M Ä K I K U V A T K O T IA L B U M IT J A A -L E H T IE N A R K IS T O ”Sampoota riittäisi varmaan loppuelämäkseni.” ”Kuuden hengen perheessä toisesta vessasta on huutava pula.” ”Kun tavara vähenee, ei ole niin paljon järjesteltävää.” 10. Päivän tärkeät yhteiset hetket vietetään ruokapöydän äärellä ja sohvalla. Mikä on suosikkihuoneesi kotona. 5. Ehdottomasti kodinhoitohuoneeksi tai työhuoneeksi. Perheeseen kuuluvat aviomies ja 7-, 10-, 14ja 17-vuotiaat lapset sekä kaunis harmaa kissa. Siitä näkyy järvelle: on rauhoittavaa nähdä horisontti ja vettä ja vuodenaikojen vaihtelu. Myös eteisen vaatekaappi on todella sekaisin. Perheeseen kuuluvat aviomies ja nelivuotias poika. Mielenterveyden säilyttämiseksi yritän aina pitää yhden huoneen tai edes ruokailutilan tason katseenkestävänä. Ihan parasta Hermot säästyvät, kun kaikelle on paikka Miina Mikkonen, 46, Porin Pihlavan Halssista. Emme tarvitse lisää huoneita, mutta säilytystilaa voisi olla enemmän. Olohuoneessa viihtyy koko perhe. Se vähän ottaa päähän. 1. Onko sitä tarpeeksi
VÄRITERAPIAA E V E L II N A A H O N E N K U V A T V A L M IS T A J A T Väriä lautaselle Nicolas Vahén punajuurella ja pistaasilla maustettu hummus, 7,90 e, Tiirinkosken Tehdas. Ruskeaan ja harmaaseen taittuvan vaalean viininpunaisen sanotaan olleen Marie Antoinetten lempiväri. 11. Juhlalook yhdellä asusteella Paljettihiuspanta, 25,99 e, Mango. Karviaisen sävyiset tyynyt sopivat sohvan kaveriksi, oli se melkein minkä värinen tahansa. Höyhenen kosketus Sulkakorvakorut, 14 e, Accessorize. Komea karviainen Syksyn mehevin sävy on napattu marjapuskasta. Väri pukee useita ihonsävyjä ja on pehmeämpi vaihtoehto tummalle viininpunaiselle. KOTIVINKKI . Kadulle tai polulle New Balancen lenkkarit, 129 e. Herkullinen katseenvangitsija Bloomingvillen mini kokoinen kirsikkavati, 15 e, RoyalDesign.fi. Punaista ja pehmeää Reisitaskulliset svetarihousut (koot: 80–110 cm), 22,99 e, Name it. Mustan sijaan Villakangastakki, 169,99 e, Selected Femme. Musta tuo sävyyn sporttista ilmettä. Kamat kyydissä Trendikäs reppu, 29,95 e, Bijou Brigitte. Tunnelmanluoja Regina-tuikkukuppi, 5,95 e, Hemtex. Kestävä puna Bare Mineralsin Statement Matte Liquid Lipcolour –huulipuna, 33 e. Sametin ja villan kiilto saa sen hehkumaan kauniisti. Ihan parasta Tyyliä lastenhuoneeseen Lasten Malaga-sohva, 249 e, Jotex.fi. Punainen karviaisen sävy on monipuolinen ja hienostunut. Tiesitkö
Oletko haaveammatissasi. Matkustaessa kaikki aistit heräävät ja juuri vietetyn kesäloman ansiosta luovuus kukkii. Miksi valitsit tuotteeksi taikinan. Tammikuussa sain ensimmäisen erän Caccu-cookietaikinaa toimitettua kauppojen pakastimiin. Syksyssä inspiroi kodin lämpö. Miten sinusta tuli yrittäjä. Uusista kokemuksista ja ihmisten kohtaamisista. Yleensä asiat, joiden toteuttaminen pelottaa eniten, ovat juurikin niitä, joita kohti kannattaa mennä. Netflixin Chef’s table -ohjelma, uudet kokemukset, luonnossa ilmenevät huikeat värit, matkustaminen ja haaveilu. Mottosi on. Kehitin hinnaston piiraille, kekseille ja kuppikakuille ja perustin toiminimen. Millaisten värien keskellä viihdyt. Olen aina tiennyt, että minusta tulee yrittäjä. Niinpä ryhdyin leipomaan välimatkaa pienemmäksi. On ollut mahtavaa löytää yrittäjyyden tie, jonka varrella voin hyödyntää kaikkia osaamisalueitani. N A T A L IA R E H B IN D E R K U V A T S A R A M A R J O N IE M I J A D A N IE L A T A LV IT IE Kuka Sara Marjoniemi, 32 TYÖ Leipoo, ideoi, paketoi ja toimittaa pakastealtaasta löytyvät Caccuvalmistaikinat kauppoihin. Mistä saat parhaat ideasi. Haaveilen paljon, mutta nautin vastuusta ja asioiden toteuttamisesta. Käyn joka vuosi Yhdysvalloissa tapaamassa sukua ja ystäviä sekä tietysti herkuttelemassa. Vartuin Amerikassa, ja meillä oli tapana ystävien kanssa leipoa kaikenlaisia herkkuja. Sain yhteydenoton helsinkiläiseltä kahvilalta, joka etsi amerikkalaisia piirakoita valikoimiinsa. Kuka söi kaikki herkut. Mitä tykkäät tehdä silloin, kun ei ole pakko tehdä mitään. Uskalla olla oma itsesi. Leipomalla välimatka lyheni. On ihanaa käpertyä peiton alle takan eteen syömään uunituoretta omenapiirakkaa. Seinät olemme maalanneet harmaalla ja vihreällä, lastenhuoneen vaaleanpunaisella. MIkä inspiroi juuri nyt. Sain hyvää palautetta. INSTAGRAM @caccucookiedough www.caccu.fi 12. Yöt leivoin ja päivät olin pienten lasteni kanssa. Ihan parasta Haaveileva keksimaakari Sara Marjoniemi ryhtyi leipuriksi, koska kaipasi amerikkalaista makumaailmaa ja sikäläisiä ystäviään. Äitiyslomalla leipominen vain kiihtyi. Valkoinen antaa hyvän pohjan muulle sisustukselle. Tykkään retkeillä lasteni kanssa tai järjestää äiti-tytär-treffit balettiin, kivan ravintolan kautta tietysti. ASUU vanhassa puutalossa Espoossa kahden pienen tyttären ja puolison kanssa. Kun muutin lukion jälkeen takaisin Suomeen, jäin kaipaamaan amerikkalaista makumaailmaa sekä ystäviäni. Myös mielelle jää tilaa rauhoittua. MEILLAKOTONA.FI. Koska Suomesta puuttuivat helpot pakastevalmistaikinat, päätin kehittää niitä. JUURI NYT Caccu-valmistaikinat pääsevät Keskon kautta valtakunnalliseen levitykseen. Miten päädyit leipomaan. Nautin muutoksesta ja matkasta kohti uutta, kenties siksi syksy ja kevät ovat lempivuodenaikojani. Mikä vuodenaika on sinulle luovinta aikaa. He olivat kuulleet kehuja leipomistani piiraista ja soittivat minulle. Kodissamme kaikki lakanat ja verhot ovat valkoista pellavaa. Amerikkalaiseen tapaan vein leipomuksiani naapureille ja töihin
Kaikista tulee pakolaisia, jos he vain elävät tarpeeksi pitkään.” • Matt Haig, Kuinka aika pysäytetään (Aula & Co) • Michael Chabon, Kuunkajo (Tammi) MIKÄ Kuolemaa tekevä isoisä paljastaa Mike Chabon -nimiselle kertojalle hengästyttävän elämänsä. MITÄ JÄI MIELEEN. ”Mitä pitempään elää, sitä selvemmin tajuaa, ettei mikään ole muuttumatonta. Siihen liittyvät natsi-Saksan julmuudet, avaruuden valloitus ja arki amerikkalaisessa vankilassa. Kummalle valta kuuluu, alistajalle vai alistujalle. MITÄ JÄI MIELEEN. Suositun sarjan uudessa tarinassa Ellan luokka alkaa kiistellä lempiruoistaan. lue myös nämä Rakkausromaanin ei tarvitse olla imelä. KENELLE Sinulle, joka mietit häpeän anatomiaa. Se on kuitenkin hänen ulottumattomissaan: 40-vuotiaalta näyttävä Tom on syntynyt yli 400 vuotta sitten. Ihan parasta Kirjat Timo Parvela ELLA JA KAVERIT MESTARIKOKKEINA Miksei saisi tykätä sekä makaronilaatikosta että kalapuikosta. Tarina kiertyy auki kuin jännäri ja pohtii samalla suuria kysymyksiä: rakkauden merkitystä, hetkessä elämisen vaikeutta, muistamista ja unohtamista. KENELLE Sinulle, joa kiinnostavat toinen maailmansota, sen jälkeinen aika ja ihmissuhteet. M A R I P A A L O S A L O -J U S S IN M Ä K I J A E L IS A H E L A V U O R I 400 vuoden yksinäisyys TAVALLINEN ELÄMÄ on parasta, mitä Tom Hazard tietää. Tammimaa kirjoittaa vähän pakkomielteisestä seksistä kiinnostavasti ja analyyttisesti. Rakkaus kestää, vaikka mielenterveys pettää ja ihminen muuttuu. Tom välttelee paljastumista ajelehtimalla ja varomalla kiintymästä mihinkään, varsinkaan opettajakollegaansa Camilleen. • Essi Tammimaa, Isän kädestä (Otava) MIKÄ Ruutin ja Luukaksen rakkaustarina alkaa vaniljasti, mutta siirtyy alistamisen nautintoon ja kiellettyihinkin fantasioihin. Lopputuloksena on yllättävä soppa, jonka sekoittamiseen ei tavallinen kauha riitä… 17 95 Suomalainen.com. Rohkeus palkitaan rakkaudessakin. Erityisen antoisaa on se, että Tomin pitkä elämä pakottaa katsomaan nykyaikaa historian perspektiivistä
14. MEILLAKOTONA.FI. Olohuoneen vihreän lipaston Nina on ostanut jo 30 vuotta sitten ensimmäiseen omakotitaloonsa
Nina ja Timo korjasivat rötisköstä romanttisen, vanhoilla esineillä sisustetun pesän. 3+k, 100 m². Täällä asuvat Nina Vainio-Bärlund ja Timo Bärlund sekä koirat Vellu ja Nala. KOTIVINKKI . Remontista Nina ei tosin muista juuri mitään. Muistijälkiä hirsiseinissä MEIDÄN KOTI Hirsitalo Loviisan Andersbyssa. Vanha osa on 1890-luvulta. TANJA HAKALA KUVAT MARIA KALMI Ninan ja Timon koirat Vellu ja Nala ovat pariskunnalle tärkeitä. 15
3. MEILLAKOTONA.FI. 16. 1. 4. 2
Onneksi, sillä se oli elämäni paras päästös! Asuin puoli vuotta vanhempieni luona. 2. Ei se sitten niin mennytkään. 4. 3. Tai rötisköksi minä tätä kutsuin. Vihreän puusohvan Nina on ostanut tu tuiltaan 25 vuotta sit ten. Nina: ”Olin kokenut burn outin ja totaalisen lamaantunut, kun löysimme talon Loviisasta mieheni Timon kanssa kolmetoista vuotta sitten. 17. Asuimme yhdessä pari vuotta vuokralla, kunnes tämä talo löytyi. Ninan famon ja fafan vanhat tuolit maalattiin pu naisiksi. Ei se sitten niin mennytkään.” 1. 5. Liesikuvun on teh nyt Timon isä. Valoa kaipaavat viherkasvit viihtyvät tasolla keittiön ikkunan ääressä. Kaappikellon Timon isä on tehnyt pariskunnalle hää lahjaksi. Katosta lattiaan remontoitu hirsitalo sijaitsee Loviisassa kauniissa pikkukyläs sä. Omistin kukkakaupan, kun työuupumus iski. Talvella puuhellaa lämmite tään joka päivä. Oli ryhdyttävä isompiin liikkeisiin. Meidän oli tarkoitus tehdä vain pieni pintaremontti ja muuttaa sisään. Kaikki revittiin palasiksi hirrelle ja lattiat multapenkille saakka. Äitini huomasi sairastumiseni ja käski lopettaa koko yrityksen. Minä tein työtä käskettyä. Hän jaksoi kuitenkin pinnistellä, sillä tiesi lopputuloksena olevan kaunis koti meitä varten. Vanhin osa talosta on yli satavuotias. Saman vuoden syksyllä tapasin Timon paikallisessa tanssiravintolassa, Loviisan ainoassa. Ostimme talon edullisesti siinä kunnossa kuin se oli. 5. Tarkempi syyni paljasti kosteusja homevaurioita. Keittiömaailman kaapit tehtiin mitta tilaustyönä, sillä van hassa talossa mikään ei ole suorassa. Ruokapöytä on loviisalaisesta sisus tusliikkeestä. KOTIVINKKI . Se oli menoa. Hinta oli sopiva, joten teimme kaupat.” Timo: ”Kun remontoimme , Nina teki kyllä kaikenlaista, mutta ei muista mitä. ”Meidän piti tehdä vain pieni pintaremontti ja muuttaa sisään
18. 2. Tunnelmallisella lasikuistilla Nina ja Timo viettävät aikaa omasta mielestään aivan liian vähän. Kaapeissa säilytetään kirjat ja lehdet. 1. Koti on täynnä romanttisia yksityiskohtia. 4. Pihan aarteita ovat vanha aita ja ruostunut rautapenkki. Yleensä täällä ollaan alkukesän ja syksyn iltoina, kun ulkona on viileämpää. 1. 2. 3. MEILLAKOTONA.FI. Olohuoneen upea, vanha pönttöuuni maalattiin mustaksi. 4. 3
KOTIVINKKI . ”Meille oli hyvin tärkeää säilyttää vanha tunnelma. Emme halunneet muovia mihinkään.” Punainen roskakatos saatiin vihdoin valmiiksi viime kesänä. 19. Nina teki sen isänsä kanssa
Alkuun oli hankalaa, kun oli jaksettava nousta sängystä ylös. Se kiristi hetkittäin mieltä. Hänellä on vastuullaan kasvimaa, minulla hortensiat. Lattiavalaisimen jalat ovat vanhat heinä seipäät. Samalla uudistimme sähköt ja vedet. Me kun olemme tällaisia kotihiiriä, on tärkeää, että viihdymme täällä. Ne oli pakko uusia. Lipasto on tuotu Timon äidin kotitalos ta. Timo vastaa toisesta puolesta pihaa, minä toisesta. Aamulla pesimme itsemme keittiön altaissa, ja suihkussa kävimme vanhempiemme luona. Ilman apujoukkoja emme olisi saaneet kotia muuttovalmiiksi muutamassa kuukaudessa.” Nina: ”Meille oli hyvin tärkeää säilyttää talon vanha tunnelma. Olemme sisustaneet pienellä rahalla ja pikku hiljaa. Silloin kaadettiin vanha elintasosiipi, ja tilalle rakennettiin uudet pesutilat, makuuhuone, sauna ja eteinen. Kun muutimme, osa talosta oli vielä kesken. Vapaalla teen jotain kivaa, kuten sisustan tai hoidan puutarhaa.” * 1. Ninan isä on nik karoinut vaatekaapin. Jaamme myös puutarhanhoitoharrastuksen. Meille koti on paikka, jossa saa rauhoittua ja olla oma itsensä. 1. 2. Olen oppinut elämään burn outin kanssa. Työuupumus iski kuin halolla päähän, vaikka oireita oli jo aiemmin. 2. Pinnat teimme puusta ja eristeeksi laitoimme ekovillaa. Teimme kaiken isäni ja Ninan vanhempien avulla. Kaikki tehtiin pitkästä tavarasta rossipohjalle.” Nina: ”Rakkaat perheenjäsenet, koiramme Vellu ja Nala, ovat meille kaikki kaikessa. MEILLAKOTONA.FI. Pihaan on mennyt paljon rahaa, mutta kun emme tuhlaa mihinkään muuhun, voimme laittaa sitä kauniiksi. Isäni on tehnyt paljon kalusteita meille, ja niillä on suuri tunnearvo. Se piti uusia. Keittiöön hankittiin kalliit kaapit, joiden hyllyistä lähti nopeasti väri. 20. Uuden osan tekeminen aloitettiin meidän täällä jo asuessa. Joka vuosi istutamme lisää perennoja. ” Timo: ”Haasteita remontissa aiheutti se, että olimme neljä kuukautta ilman pesumahdollisuuksia. Peili taas on kuulu nut Ninan isoäidille. Pidän siitä valtavasti. Tuli tehtyä pari virhettäkin: Yritimme säästää kustannuksissa, mutta sitten takassa ei ollut tarpeeksi massaa eikä se lämmittänyt kunnolla. Niiden kanssa on mukava puuhata. Tämä koti on tehty meitä varten. Nykyään työskentelen yöhoitajana muistisairaiden parissa. Ensimmäiset löylyt omassa saunassa tuntuivat makeilta. Emme halunneet muovia mihinkään
21. Sen päällä nojaavat Ninan ja hänen isänsä tekemät koristetaulut ja kranssi. KOTIVINKKI . Sängyn yllä on hylly, jonka Ninan isä on tehnyt vanhoista laudoista
MEILLAKOTONA.FI. Ellet voi rakentaa lisähuonetta, näillä kikoilla saat neliöistä enemmän irti. Kun tavarat ovat kaappien ovien takana, lattiatilaa jää enemmän ja koti myös näyttää tilavammalta. 1 tuntua 22. Tilan Monelle oma asunto olisi unelmakoti, jos tilaa saisi vähän lisää. IIRIS VON KNORRING KUVAT CAMILLA HYNYNEN JA VALMISTAJAT Piilota kaappiin Suosi ovellisia lipastoja ja kaappeja, sillä vaikka avohyllyt ovat kauniin kevyitä, ne tarjoavat melko vähän säilytystilaa
House Doctorin säilytyspussi 7,90 e/kpl, Seita Shop. Esimerkisi oven taakse mahtuu hyllyjä ja tavaroita. Säilytä niitä hyllyllä tai pesukoneen päällä. Utility-hyllyjärjestelmä, Elfa. 4 6 5 Säilö kauniisti Jos kylppärissä on vähän kaappitilaa, järjestä kosmetiikka ja pesuaineet laatikoihin. Maija Rasila Pihkala-sisustusblogi ”Paras ratkaisuni järjestykseen ja tilan lisäämiseen on tavaran karsiminen. Jos ostat uutta, vie jostain pois. 23. 339 e, Lundia. Mietin, mitkä esineet ovat tarpeellisia ja mistä voin luopua. Hyllyt, alk. 2 Oven taakse Etsi säilytystilaa hukkapaikoista. Puulaatikot, alk. Barnylipasto, 189 e, Ellos. 15 x 13 x 25 cm, 12,90 e, Granit. Yritän myös löytää jokaiselle tavaralle oman paikkansa.” Luovu vanhasta Siivoa ja karsi säännöllisesti, niin tavaramäärä pysyy hallinnassa ja mahtuu säilytettäväksi. KOTIVINKKI . Suosi mittaansa teetettyjä säilytysratkaisuja ja hyödynnä myös tilan korkeus. 3 Yhä ylöspäin Mieti, voisiko kodin pohjaratkaisua tehostaa. Suosin monikäyttöisiä vaatteita, astioita ja sisustusesineitä. Nosta seinälle Kauniit säilyttimet toimivat myös sisustuselementteinä
Välillä se on kulmasohvana ja välillä palat ovat vastakkain seurustelua varten. 24. MEILLAKOTONA.FI. Juuri kiikutin yhden palan vintille tilaa viemästä.” 7 Käytä kaikki nurkat Hyödynnä kulmat ja hukkatilat ja suunnittele kalusteet juuri tilaan sopiviksi. Meillä on moduulisohva, jota voi muunnella. Kvikin Linea Gloss -malliston keittiöön saa sohvan ja pöydän, jonka ääressä voi syödä tai tehdä töitä. Maru Hautala Marulla-sisustusblogi ”Monet ostavat liian massiivisia huonekaluja, kuten olohuoneeseen jättisohvan, ajattelematta, että se pienentää tilaa
Broste Co penhagen malliston Nola jakkara, 89,95 e, Hemtex. Sohva moduulit vaihtuvat helpos ti yhdestä isosta sohvasta nojatuoleiksi. Paxvaatekaappi, 220 x 66 x 236 cm, 829 e, Ikea. Esimerkiksi sänky voi olla päivällä sohva ja jakkaraa voi käyttää yöpöytänä. Lamppu katossa säästää tilaa yö pöydältä. Saat yhden huoneen lisää. Kotimaisilla säilytys raheilla on kaksi tehtä vää: niillä voi istua ja nii den sisään voi piilottaa lelut tai kutimet. Paikka! Mieti tavaroille paikkan sa. 25. Tiedus telut Kliksdesign.fi. 8 11 13 9 Taita talteen Kokoontaittuvat huone kalut säästävät tilaa, sillä ne voi viedä varastoon tai nostaa seinälle, kun niitä ei tarvita. Umbran Lexisivu pöytä, 89,95 e, Hemtex. Välillä jonkin palan voi varastoidakin. 10 Päivällä istutaan, yöllä nukutaan Kun huonekaluilla on useampi käyttö tarkoitus, säästät tilaa. Kuvan sohva on House Doctorin, mutta voit tehdä vastaavan laverista helposti itse. Söderhamnkulmaosa, 290 e, Ikea. 12 Valkoista ja keveää Vaaleat pinnat ja sirot kalus teet saavat tilan tuntumaan suuremmalta. KOTIVINKKI . Pikarakennettu huone Jaa iso tila kahteen verholla, hyllyllä, kaapil la tai sermillä. Muuntele Muunneltavilla kalusteilla voit järjestellä tilaa tar peen mukaan
MEILLAKOTONA.FI. Jälkiä luonnosta Juuri nyt on hyvä aika kerätä luonnosta lehtiä, siemenkotia ja sulkia. JOHANNA VIREAHO KUVAT ANNABELLE ANTAS 26. Niiden avulla painat kauniita kortteja ja pieniä lahjoja ystäville
Painele lehteä leimasintyynyllä ja paina kuvio paperille. vain tahroja paperilla. Esimerkiksi StazOn-väriä myy Sinelli. 27. KOTIVINKKI . Saniaisen lehden hienot yksityiskohdat jäljentyvät paperille, kun käytät leimasinväriä
MEILLAKOTONA.FI. Kerää kauniita lehtiä, heiniä ja sulkia, ja ideoi omia kasseja ja kortteja. Hanki lisäksi paperia, korttipohjia, paperikasseja tai muita alustoja, joihin haluat kuviot painaa. 28. Luonnon tuotteita Kasvipainantaan tarvitset lehtiä, kasvin osia, siveltimiä ja maalia
4. KOTIVINKKI . SIJOITA TARKASTI Painele ruusunlehteä alustaan, jotta lehtiruoti ja yksityiskohdat tulevat hyvin esiin. 4. 3. 1. 3. 2. VALITSE MATTA Käytä kasvipainantaan kalkkimaaleja tai akryylivärejä. UNOHDA KUKKA Ruusunlehtien selkeistä lehtiruodeista jäljentyy hieno kuvio. Kalkkimaalien luonnollisista ja pehmeistä sävyistä syntyy kaunis mattapinta. Valmiit kalkkimaalit on hankittu Sinellistä, jauhemainen veteen sekoitettava maali on Kalklitirin sävy Cotton. Sivele väriä lehden nurjalle puolelle ja aseta lehti painettavalle pinnalle. 2. Samalla lehdellä voi kuvioida muutaman kerran. 29. 1. IRROTA HELLÄSTI Irrota lehti varovasti, jotta painetun kuvion reunat pysyvät selkeinä
8 Laita lehtikuvio painettavan materiaalin päälle maalipuoli alaspäin. 3 Akryylimaalien tai kalkkimaalien värisävyjä voit sekoittaa itse. 2. K A L K K IM A A L IT J A P A P E R IT U O T T E E T S IN E L L I 30. Painele värityy nyllä väriä lehden alapinnalle. Vanhan kir jan kellastuneet sivut sopivat hyvin myös kasvipainantaan. Paina päälle talouspaperi arkki tai pala sanomalehteä ja pai nele tasaisesti, jotta kuvio jäljentyy painettavalle materiaalille. MEILLAKOTONA.FI. 5 Paina kuviot paperille, karton gille ja korttipohjille. 2 Käytä kasvipainannassa akryyli maaleja, kalkkimaaleja tai pigmenttivärin leimasinvärityynyjä. Sivele pintaa puhtaalla siveltimellä, ennen kuin irrotat sulan. 7 Jos käytät leimasinvärityynyä, aseta lehti yläpuoli pöytää vasten ja alapuoli ylöspäin. 1. 4 Suojaa alusta sanomalehden sivuilla tai vanhalla lakanalla. Aseta sulka varovasti muistikirjan kannen päälle ja painele tasaisesti. Paina kuvio paperille. Voit myös painaa luonnonkuvioita kankaalle. Esimerkiksi uni kon siemenkodasta syntyy tähti mäinen kuvio. Valitse selkeämuotoinen sulka ja maalaa se tasaisesti kalkkimaalilla. Jätä silloin värit sekoittamatta täysin tasaiseksi: värivaihtelu tuo elävyyttä kasvikuvioon. Se jäljentää herkätkin lehtiruodit ja kuviot. TÄHTIÄ NÄKYVISSÄ Voit painaa kuvioita myös kukilla ja siemenkodilla. Lehtien kuviot ja yksityiskohdat jäljentyvät paremmin, kun levität maalin lehden alapinnalle. Herkät lehdet ja sulat kannattaa sivellä puh taalla siveltimellä, jotta painettava lehti tai sulka pysyy paikallaan eikä rikkoonnu. Valitse kankaanpainantaan sopiva, lämpökäsittelyn vaativa kangas maali. 1 Kerää luonnosta tuoreita lehtiä, siemenkotia, heinän varsia tai sulkia ja käytä niitä leimasimina. 2. RYHDY PAINAJAKSI 1. Selkein kuvio muodostuu leimasin värityynyllä. SANOJA VARTEN Kuvioi tavallisen muistikirjan kansi kasveilla tai sulilla persoonalliseksi. 6 Levitä maalia kasvinosille sivelti mellä tai telalla
Sulkia voi käyttää koristeena sellaisenaan mutta myös askarteluun. 31. Sulat kestävät säilytystä ja ovat kaunis koriste sellaisenaankin. Harakan, variksen, naakan ja lokin sulilla painat sulkakuvioita esimerkiksi korttiin. KOTIVINKKI . ihana sulkasato Kerää kauniit linnunsulat talteen ja pese ne huolellisesti
Lisää mehukkaat luumut ja paista. MIKA RAMPA KUVAT SATU NYSTRÖM Superhelppo luumukakku Maailman helpoin gluteeniton ja maidoton kakkutaikina syntyy näin: Mittaa kaikki ainekset kulhoon ja vatkaa huohkeaksi taikinaksi. . Testaa nämä reseptit, niin muutat mielesi. Katso luumukakun resepti sivulta 38. MEILLAKOTONA.FI. Makoisasti tonton Ajatteletko, että gluteenittomat, maidottomat ja munattomat leivonnaiset ovat mauttomia. 32
33. Katso tyrnipullakranssin resepti sivulta 38. Näyttävästä kranssista riittää pala useammalle vegaanisen pullan syöjälle. SEinälle vai suuhun. KOTIVINKKI . Ohjeella syntyy kaksi kranssia, joten toisen voit antaa vaikka lahjaksi! . Kirpeällä tyrnihillolla raikastettu pulla taipuu kauniiksi kranssiksi
Mitä kypsemmästä banaanista valmistat keksit, sitä makeammat niistä tulee. . Kolmen aineen sokerittomat ja jauhottomat ihmekeksit maistuvat terveellisenä välipalana. ihmekeksit Kolmen raaka-aineen keksit syntyvät hetkessä eivätkä sisällä sokeria tai jauhoja. 34. MEILLAKOTONA.FI. Katso lakkakeksien resepti sivulta 38
. KOTIVINKKI . Katso omenapiirakkanyyttien resepti sivulta 39. Omppupiirakka nyytteinä Leivo omenapiirakka pieniksi rapeakuorisiksi annospaloiksi, joiden sisällä on mehukkaaksi paistunut omenanviipale. 35. VINKKI! Omenan sijaan voit tehdä piirakkanyytit päärynöistä tai muista hedelmistä
Herkulliset vegaaniset vihikset saavat makua chilistä ja yrttimausteista. VINKKI! Jos et halua friteerata öljyssä, voit tehdä kasvislihikset myös uunissa. Voitele öljyllä ennen paistamista. MEILLAKOTONA.FI. . Katso kasvislihisten resepti sivulta 39. Lihis ihan vegenä Kasvislihapiirakoiden valmistaminen on helpompaa kuin uskoisi. 36
. Koristele komeus kapriksilla. syysMuffinit Pursota gluteenittomien ja vegaanisten punajuurimuffinien päälle hummusta, joka vie kielen mennessään. KOTIVINKKI . 37. Katso punajuurimuffinien ja hummuksen reseptit sivulta 39. Pirtsakat punajuurimuffinit antavat väriruiskeen syksyiseen kattaukseen
Kaada taikina vuokaan ja tasoita pinta. Voitele 1,5 litran vetoinen kakkuvuoka margariinilla ja jauhota korppujauholla. Sekoita kaurahiutaleet ja banaani monitoimikoneessa karkeaksi massaksi. Siivilöi hillo ja jäähdytä. Sekoita lähes kaikki jauhot joukkoon ja vaivaa taikinaa hetki. 6. Kolmen aineen lakkakeksit 8 keksiä | 10 min + paistaminen 15 min | vegaaninen, gluteeniton, sokeriton, maidoton 2 ½ dl gluteenittomia kaurahiutaleita 1 banaani ½ dl lakkoja 1. Valmista toinen kranssi samalla tapaa. Lisää sokeri, kardemumma ja suola. Painele keksit litteiksi haluamaasi muotoon, sillä nämä keksit eivät leviä uunissa. 2. Keitä hilloa hiljalleen 10–15 minuuttia. 2. Tee ensin täyte. Nostele lusikan avulla taikinasta kasoja leivinpaperin päälle uunipellille. Voit muussata banaanin myös haarukalla ja sekoittaa sen suoraan kaurahiutaleiden joukkoon. Peitä kranssit liinalla ja anna niiden kohota lämpimässä paikassa 40–60 minuuttia kaksinkertaisiksi. Lisää lopuksi lakat. Paista 200-asteisen uunin alimmalla tasolla 20–30 minuuttia. Tyrnipullakranssi 2 kranssia | 30 min + kohottaminen ja paistaminen 1–2 t 30 min | vegaaninen, maidoton TAIKINA 50 g hiivaa 5 dl maidotonta kaurajuomaa (Planti Kaurajuoma) 1 ½ dl sokeria 3 tl kardemummaa 1 tl suolaa n. Alusta lopuksi joukkoon jauhoja, kunnes taikina on kimmoisaa ja irtoaa kulhon reunoilta. 5. 4. Poista siemenet luumuista ja hienonna luumut noin sentin kokoisiksi paloiksi. Liuota hiiva kädenlämpöiseen kauramaitoon. Peitä kulho liinalla ja kohota taikina kaksinkertaiseksi lämpimässä paikassa, 30–60 minuuttia. Leikkaa pötkö keskeltä pitkittäin halki, mutta jätä toinen pää leikkamatta. Gluteenittomissa ja vegaanisissa leivonnaisissa maistuvat luumut, omenat ja punajuuri. Paista 175-asteisen uunin alatasolla 50 minuuttia. Vaivaa taikinaa noin 10 minuuttia. Voitele halutessasi soijavanukkaalla ja ripottele raesokeria pinnalle. Kauli taikinasta noin 50 x 30 -senttinen levy. Laita kaikki taikinan ainekset kulhoon ja vatkaa sähkövatkaimen täydellä teholla 2 minuuttia. 14 dl vehnäjauhoja 150 g vegaanista leivontamargariinia VOITELU ½ prk vaniljasoijavanukasta (Alpro) 4 rkl raesokeria TYRNITÄYTE 400 g pakastettuja tyrnimarjoja 2 dl marmeladisokeria 1. 3. Levitä puolet hillosta päälle ja kääri rullaksi. MEILLAKOTONA.FI. 7. Luumukakku noin 16 palaa | 20 min + paistaminen 50 min | gluteeniton, maidoton 2 ½ dl sokeria 200 g maidotonta margariinia 2 dl perunajauhoja 1 ½ dl gluteenitonta jauhoa (Semper Mix) 2 tl leivinjauhetta 2 tl vaniljasokeria 4 L-koon kananmunaa LISÄKSI maidotonta margariinia voiteluun ½ dl gluteenitonta korppujauhoa 8 luumua (300 g) 1. Kumoa taikina jauhotetulle pöydälle ja jaa se kahteen osaan. 4. Lisää huoneenlämpöinen margariini. Mittaa tyrnit ja marmeladisokeri kattilaan. 38. Kääntele palmikoksi ja muotoile se pyöreäksi kranssiksi. 2. Sekoita taikinaan. 3
Hienonna aurinkokuiva tut tomaatit ja lisää pannulle. Paloittele joukkoon margariini ja sekoita tasaiseksi. Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan. Kuori halutessasi omenat ja viipaloi ne noin sentin paksuisiksi lohkoiksi. Sekoita tasaisek si. Leivo piirakoita sitä mukaa, kun paistat niitä. 4. Lisää kuivahiiva, öljy, sokeri ja suola joukkoon. Hienonna sipuli, valkosipu linkynnet sekä chili ja paista niitä paistin pannulla oliviiöljyssä hetki. Valmista punajuuritahna. Nosta valmiit piiraat talouspape rin päälle valumaan. 4. 1 dl keittämätöntä) 1 l öljyä friteeraamiseen 1. 3. Voitele omenapiirakkanyytit soijavanuk kaalla ja ripottele rouhittuja manteleita ja ka nelia pinnalle. 2. Punajuuri-muffinit ja punajuurihummus 6 pientä tai 12 isoa muffinia | 30 min + paistaminen 15–25 min | gluteeniton, vegaaninen, maidoton TAIKINA 1 dl vegaanista leivontamargariinia 2 dl punajuurimehua 4 dl gluteenitonta jauhoseosta (Semper Mix) 2 tl leivinjauhetta 1 tl suolaa 150 g etikkapunajuuria (kuutio) 1 rosmariininoksa ½ tl mustapippuria PUNAJUURIHUMMUS 200 g etikkapunajuuria 100 g kikherneitä 1 valkosipulinkynsi ¼ tl suolaa 1 rkl oliiviöljyä KORISTELUUN 12 varrellista kaprista 1 rosmariininoksa 1. KOTIVINKKI . Sulata margariini ja sekoita se punajuuri mehuun. 2. Ripottele kookossokeria ja kanelia päälle. Paista 200 asteessa noin 15 minuuttia. Kasvislihikset noin 16 vihistä | 1 t 30 min + kohottaminen 1 t | vegaaninen TAIKINA 3 dl maidotonta kaurajuomaa (Planti Kaurajuoma) 1 pss kuivahiivaa 1 rkl öljyä 1 rkl sokeria 1 tl suolaa n. 7 dl hiivaleipäjauhoja TÄYTE 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä ½ chili 1 rkl oliiviöljyä 1 porkkana 50 g aurinkokuivattuja tomaatteja 1 tl oreganoa 1 tl basilikaa 1 tl suolaa 1 tl sokeria ½ tl mustapippuria 3 dl keitettyä riisiä (n. Jäähdytä ennen kuorruttamista. Sekoita toisessa astiassa jauhoseos, leivinjauhe ja suola keskenään ja lisää ne pu najuurimargariiniseokseen. 3. Tarkis ta kypsyys cocktailtikulla. Lisää kylmä vesi ja sekoita nopeasti tasaiseksi. Leivo paloista halkaisijaltaan noin 15senttisiä kiekkoja. 3. Paista 200asteisessa uunissa 10–15 minuuttia. 3. Valuta puna juuret hyvin ja laita ne sekä kikherneet ja val kosipuli tehosekoittimeen. 2. Valuta punajuurikuutiot hyvin ja lisää ne joukkoon. Jaa taikina noin 12 osaan. Vaivaa vain hetki. Raasta porkkana ja lisää se pannulle. Laita taiki na peitettynä jääkaappiin tekeytymään noin tunniksi. Mausta hienonnetulla rosmariinilla ja mustapippurilla. Sekoita kulhossa jauhot, psyllium, leivin jauhe ja kardemumma. Peitä kulho liinalla ja kohota kaksinkertaiseksi lämpimässä paikas sa noin tunti. Sulje piiras niin, että omena jää sisään. Näin ne eivät pääse kohoamaan liikaa ennen pais tamista. Käännä reunat keskeltä yhteen ja painele kiinni. Sekoita keitetty riisi joukkoon ja nosta pannu pois liedeltä. Laita taikinan keskelle täytettä ja kostuta reunat. Kaada taikina leivinalustalle ja jaa se 16 osaan. Friteeraa piiraita noin 170asteisessa öljyssä 2–3 minuuttia molemmilta puolilta. 4. Levitä punajuuritahnaa muffinssien päälle ja koristele kapriksilla sekä rosmariinilla. Nosta omenaviipale jokaiselle pohjalle. Lisää jauhoja vähitellen ja koko ajan sekoit taen. 39. Mausta orega nolla, basilikalla, suolalla, sokerilla ja musta pippurilla. Omenapiirakkanyytit noin 12 nyyttiä | 30 min + tekeytyminen + paistaminen 1 t 15 min | gluteeniton, vegaaninen, maidoton TAIKINA 5 dl Semper Fin Mix -jauhoa 1 tl psylliumia 1 tl leivinjauhetta 1 tl kardemummaa 200 g vegaanista leivontamargariinia 1 dl jääkylmää vettä LISÄKSI 2 isoa omenaa 2 rkl kookossokeria ½ prk vaniljasoijavanukasta (Alpro) 50 g rouhittuja manteleita 2 tl kanelia 1. Taputtele jokai nen pala noin 10 sentin kokoiseksi pohjaksi. Jaa taikina muffinivuokiin (6 isoa tai 12 pientä) ja paista 200asteisessa uunissa 15–25 minuuttia, riiippuen muffinien koosta. Lämmitä kaurajuoma 42asteiseksi. An na keksien jäähtyä uunipellillä. Valmista täyte. Soseuta tasaiseksi ja mausta suolalla ja oliiviöljyllä
www .orma x.fi ORMA X! OTA
vartissa valmista KOTIVINKKI . Painele reunat tiukasti yhteen. Levitä tuorejuustoa tortilloille reunoja myöten. Tee vaihteeksi quesadilla, ruisburgeri tai curry. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Hienonna sipuli ja lisää joukkoon. Nälkäisten sankari Älä tee jauhelihakastiketta. Suikaloi paprika ja viipaloi porkkana ja lisää ne jouk koon. Valmista kastike. 2. 3. 2. Lisää tomaattimurska ja anna hautua 5 minuuttia. Paista quesadilloja voinoka reessa paistinpannulla miedolla lämmöllä molemmin puolin. MIKA RAMPA KUVAT ANTTI VETTENRANTA Jauheliha-quesadilla 4 annosta | noin 15 min Nopea jauhelihacurry 4 annosta | 15 min + haudutus 5 min 400 g naudan jauhelihaa 1 rkl oliivöljyä 200 g salsadippiä 100 g tuorejuustoa (yrtti) 8 vehnätortillaa 100 g juustoraastetta 2 rkl voita paistamiseen 1. Paista jauheliha pannulla oliiviöljyssä. Jaa jauhelihatäyte neljän tortillan päälle. Mausta curry tahnalla. Lisää salsadippi joukkoon ja hauduta hetki. Lisää juustoraastetta jauhe lihatäytteelle ja paina jauheliha ton tortilla päälle. Hienonna minttu ja sekoita se jogurtin jouk koon. Tarjoa jauhelihacurry esi merkiksi keitetyn riisin kanssa. 41. Paista jauheliha paistinpannul la oliiviöljyssä. 400 g jauhelihaa 1 rkl oliiviöljyä 1 sipuli 2 rkl punaista currytahnaa 1 keltainen paprika 1 porkkana 1 tlk tomaattimurska 1 tl suolaa ½ tl mustapippuria KASTIKE ¼ rku minttua 200 g jogurttia 1
Viipaloi tomaatit ja punasipuli. Lado leipien väliin pihvi, salaattia, tomaattia, punasipulia ja kastiketta. Ruisburgerit 4 annosta | 15 min 400 g possun jauhelihaa 5 timjaminoksaa 1 tl suolaa ½ tl mustapippuria 1 rkl voita tai öljyä paistamiseen KASTIKE 1 tlk valkosipulilla maustettua tomaattimurskaa 1 tl sokeria 1 tl suolaa ½ tl mustapippuria 1. Hauduta 5–10 minuuttia, kunnes lihapullat ovat kypsiä. Laita jokaisen pihvin päälle lopuksi viipale juustoa. Helppo lihapullakastike 4 annosta | 15 min + haudutus 5–10 min LISÄÄ HELPPOJA JA NOPEITA ARKIRUOKAOHJEITA meko.fi/nopeat 42. Paista lihapullia hetki paistinpannulla voissa tai öljyssä, kunnes ne ovat saaneet hieman väriä pintaansa. Lisää valkosipulilla maustettu tomaattimurska lihapullien päälle. MEILLAKOTONA.FI. Valmista kastike sekoittamalla ainekset keskenään. 2. Muotoile massasta 4 pihviä ja paista ne voissa tai öljyssä molemmin puolin. Sekoita taikina ja pyörittele siitä 8 isoa lihapullaa. 3. 400 g naudan jauhelihaa 1 tl suolaa 1 tl mustapippuria 1 rkl voita tai öljyä paistamiseen 4 cheddarjuustosiivua 2 tomaattia 1 punasilpuli 4 ruisleipää (esim. Revi timjaminlehdet jauhelihan joukkoon ja mausta suolalla ja mustapippurilla. Lämmitä ruisleivät. Mausta kastike sokerilla, suolalla ja mustapippurilla. Sekoita mausteet jauhelihaan. Reissumies) 4 salaatinlehteä KASTIKE 1 dl majoneesia 1 rkl dijoninsinappia 2 rkl hienonnetua persiljaa ½ tl mustapippuria 1. Tarjoa esimerkiksi pastan kanssa. 2
Vatkaa eri kulhoissa kakkupohjien munat ja sokerit vaahdoiksi. Pane uuni lämpiämään 175 asteeseen. Vuoraa kahden 20-senttisen irtopohjavuoan pohjat leivinpapereilla. Sekoita. Lisää rahka ja sokeri ja vatkaa vielä hetki. Voitele ja korppujauhota reunat. Lisää vaahtoihin kuivat aineet siivilöiden ja sekoita varovasti nostellen. Seuraava siirto Kahden pohjan shakkiruutukakku sopii syksyisen peli-illan herkuksi. Levitä kuorrutetta reilu kerros kakun päälle ja ohuemmin reunoille. Nosta osat päällekkäin. Laita kakku jääkaappiin vetäytymään yön yli. Leikkaa kakkujen pinnat tasaisiksi ja pohjat vaakatasossa kahteen osaan. Kokoa kakku irtopohjavuokaan: ensin alin levy niin, että sisäympyrä on tumma, sen jälkeen vaalea rengas ja uloimmaksi tumma rengas. 5. 4. KOTIVINKKI . Kypsennä uunissa noin 45 minuuttia, kunnes taikinaa ei tartu cocktailtikkuun. Kokoa loput vuorotellen eri järjestyksessä. TAIKINATERAPIAA Helppoja leipomuksia, jotka syntyvät lähikaupan aineksista. 4. KATI POHJA KUVA TIMO PYYKKÖ Shakkiruutukakku noin 16 annosta | 1 t 45 min + vetäytyminen yön yli VAALEA POHJA 4 kananmunaa 1 ½ dl sokeria 3 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 70 g voita TUMMA POHJA 4 kananmunaa 1 ½ dl sokeria 1 dl vehnäjauhoja 1 dl kaakaojauhetta 1 tl leivinjauhetta 70 g voita KUORRUTUS 2 dl vispikermaa 1 prk rahkaa (250 g) ½ dl sokeria KORISTELUUN mangoa, miniananasta, appelsiinia, ananaskirsikoita 1. Vatkaa kerma vaahdoksi. Lisää sulatetut ja jäähdytetyt voit. 3. Kumoa taikinat omiin vuokiinsa ja tasoita pinnat. VINKKI! Levitä kokoamisvaiheessa kerrosten väliin Nutellaa. Jäähdytä. Ota kakku vuoasta ja nosta tarjoilulautaselle. 2. Leikkaa kakku pitkällä leipäveitsellä pystysuunnassa sisäympyräksi ja kahdeksi renkaaksi kahden erikokoisen kulhon tai paperisabluunan avulla. 43. Pane leivinpaperi päälle ja kattila painoksi. Koristele hedelmillä
Helpon ohjeen on suunnitellut suosittu käsityökirjailija Molla Mills. MOLLA MILLS KUVA KATJA LÖSÖNEN Räsymaton tekemiseen ei vaadita kangaspuita. Tämä kapea matto virkataan kiinteillä ja ketjusilmukoilla. MEILLAKOTONA.FI. Loppukesän suloisin räsymatto virkataan pastellin sävyistä. Hattaraa ja hapsuja 44
reunasilmukan läpi ja tee tiukka solmu. Tee samanlaiset hapsut joka 2. Virkkaile maton lisäksi räsykuteella vaikkapa pieniä istuinalusia piknikille tai somista niillä parvekkeesi.” Käsityökirjailija Molla Mills LYHENTEET kjs = ketjusilmukka ks = kiinteä silmukka TIHEYS 7 krs = 10 cm. ”Räsylä-matolla tuot mökkitunnelmaa kotiin. VIIMEISTELY Tee maton molempiin päihin hapsut näin: Leikkaa mintunvihreästä kalalangasta 20 cm:n pituisia pätkiä. krs: 1 kjs, 1 ks, *1 ks kjskaareen, 1 kjs*, toista *–* ja virkkaa krs:n loppuun 2 ks. krs: 1 ks 2. Lakanoista kierrätetty kude sopii kudontaan ja virkkaukseen, ja siitä virkattu työ on paksu ja kesäinen. Ota yhteen hapsuun aina 6 lankaa, taita lankanippu keskeltä, pujota se 1. meko.fi/uutiskirje Tilaa Kotivinkin uutiskirje Ryhdy meidän kirjekaveriksemme! Opit leipomaan maailman mehevimmän suklaakakun, neulomaan kauneimmat villasukat ja kasvattamaan ikkunalaudallasi upean kukkatarhan. ILMAISEKSI SÄHKÖPOSTIISI, JOKA KESKIVIIKKO! Klikkaa ja tilaa heti!. Katkaise ja päättele kuteet. Toista 2. silmukkaan. 1 280 m): 200 g mintunvihreää (70) • virkkuukoukun 12 mm tai käsialan mukaan Itse tehdyllä räsymatolla saa mökkitunnelmaa kaupunkikotiin. 2. Räsylämatto Koko: 52 x 200 cm. L A N K A J A O H J E T IE D U S T E L U T : L A N K A V A (0 6 ) 4 3 4 5 5 , L A N K A V A .F I. 220 m): 400 g sinapinkeltaista (21) ja 600 g mintunvihreää (9) • hapsuihin 12-säikeistä Molla-kalalankaa (100 % puuvilla, 500 g = n. krs:ta ja virkkaa räsykuteella vielä 12 krs. 1. TEE NÄIN Virkkaa räsykuteella aloitusketjuun 45 kjs. Toista sitten seuraava raidoitus 7 kertaa: 2 krs mintunvihreä, 2 krs sinapinkeltainen, 2 krs mintunvihreä ja 14 krs räsykude. kjs:aan koukusta lukien, *1 ks, 1 kjs, jätä 1 s väliin*, toista *–* ja virkkaa krs:n loppuun 2 ks. NÄITÄ TARVITSET • Lankavan Ainoräsykudetta (100 % kierrätyspuuvilla, 1–2 kg/ pakkaus = 4 kiekkoa): 8 kiekkoa pastellisävyistä (9) Lilli-ontelokudetta (80 % kierrätyspuuvilla, 20 % polyesteri, 1 kg = n
MEILLAKOTONA.FI. Fleuremekko 40 e, Pieces. Villasekoitetakissa ruutu näyttää erityisen tyylikkäältä. Amelie-culotteshousut 40 e, Gina Tricot. Takki on syksyn tärkein vaatehankinta. Ruudullinen Only Helen -villakangassekoitetakki 80 e. Ruutuihin on turvallista hurahtaa, sillä ne kestävät hyvin aikaa ja erilaisia asusteita. Aurienahkalaukku 55 e, Glitter. TYYLI NATALIA REHBINDER KUVAT KIRSI TUURA 46. Poimimme kauden ihanimmat, jotta sinun on helppo löytää omasi. Särmät ja muhkeat ajaton ruuturouva Perinteinen ruutukuosi on samaan aikaan klassinen ja muodikas
Toppatakki 60 e, Vero Moda. Holly & Whyten Briana-mekko 39,95 e, Lindex. Yhdistä vihreä väri reheviin, tummiin kukkakuoseihin. 47. sido se rusetille Supermuhkeaa sen olla pitää! Rennossa toppatakissa on edestä sidottava huivi, joka tekee takista astetta hauskemman. KOTIVINKKI . Sukkahousut 4,90 e, Norlyn. Kangaskengät 69 e, Superga
brittieleganssia Sporttinen tikkitakki on yhtä aikaa huoleton ja harkittu valinta kaupunkiin ja maalle. Chunky Beanie -myssy 70 e, Samuji. Noomin Heini-kevyttoppatakki (34–48) 69,90 e, Stockmann. MEILLAKOTONA.FI. Samettihousut 27 e, Jacqueline de Yong. 48. Alpakkavillainen poolo 100 e, Selected Femme
Piristä sillä arkiasuasi tai biletyyliäsi tai heittäydy retrotyylin pauloihin. Mardelle-keinoturkistakki (XXS–XL) 70 e ja Malinka-polyesterihousut 25 e, Monki. Neule 60 e, Selected Femme. Pitkä anorakki (XS – XL), 269 e, R-Collection. Tikkitakki (XS – L), 50 e, Lindex. KOTIVINKKI . Keinoturkistakki (XS – L), 100 e, Kappahl. 49. hyvässä karvassa Tekoturkis on syksyn muodikkain materiaali
Mokkanahkainen takki (XS–XL), 100 e, Vero Moda. MEILLAKOTONA.FI. Hurmaava ketsupin sävy sopii erityisen hyvin päivettyneelle iholle. Myssy 49 e, KN Sansa. Se sopii erinomaisesti kerrospukeutumiseen ja siirtyy helposti elokuun leudoista päivistä syksyn viileneviin iltoihin. pyörät alle Biker-takki eli prätkärotsi tuo särmää asuun. Casey-paitamekko 55 e, Object. 50. Gina-farkut 50 e, Gina Tricot. Kangaskengät 69 e, Superga
Everest Terrainin takki (36 – 44) 179 e, Stadium. 51. Adala Amur -olkalaukku 195 e, Marimekko. arjen sankarille Jos olet arjen soturi, jämäkästä puuvillasta valmistettu armeijatakki on valintasi. Perinteistä laatikkomallia naisellisemmassa versiossa on peplumhelma ja kultaiset napit. Noomin pusero 39,90 e, Stockmann. Holly & Whyten polyesteriviskoositakki (XS – XL) 80 e, Lindex. KOTIVINKKI . Mywear-farkut 39,90 e, K-Citymarket. Takki polyesteriä (32 – 50) 60 e, H&M. Happy Hollyn Sanne-takki (32/34–52/54) 59,95 e, Bubbleroom.fi
Kannattaako jäädä, jos puolisosta on tullut enemmän kaveri kuin rakastettu. Lähtisinkö tästä. LAURA FRIMAN K U V A T IS T O C K 52. Kun ystävät ympärillä eroavat, katse kääntyy omaan suhteeseen. MEILLAKOTONA.FI
– Tämä on yksi vaikeimpia kysymyksiä, jonka työssäni kohtaan. Kuulostaa ihan fiksulta. Mieheni on eittämättä paras ystäväni, mutta toisinaan tuntuu, että se ei riitä. Useimpien erot sujuivat ainakin päällepäin siedettävästi. Kuulostaa tutulta. Emme riitele raivokkaasti. T aas! huudahdan spontaanisti miehelleni. Eikä todellakaan ensimmäinen ystäväpiirissämme. Kyllä: on hetkiä, jolloin epäilen vakavasti parisuhdettani. Kiinnostavaa luettavaa myös eroa harkitseville: tämän jälkeen tietää, mitä tuleman pitää, jos suhde päättyy. KOTIVINKKI . Se on tunteikas ja koskettava, mutta ei varsinaisesti yllättävä. • Marika Rosenborg, Sinä selviät kyllä – Erovuoden matkaopas (Hidasta elämää) Kättä pidempää katkeroitumista vastaan ihmiselle, jonka elämästä on kadonnut tarkoitus. Terapeutti napauttaa hänen vatvomiselleen terävän mutta tarkkanäköisen vastapallon: – Haluatko itsenäistyä vai haluatko erota. Tinder-seikkailut ja lapsivapaat viikot kuulostavat hohdokkailta, suorastaan kadehdittavilta. 3 X PANEUDU KIRJAAN • Marianna Stolbow, Erosta eteenpäin: Opas eroa harkitseville ja eronneille (WSOY) Kirja tarjoaa työkaluja uuden elämän rakentamiseen eron jälkeen, olit sitten jättäjä tai jätetty. Tylsyys kumpuaa usein siitä harhakuvitelmasta, että tiedämme pitkäaikaisesta kumppanistamme ihan kaiken. Erouutisten tyrmäävä virta alkoi, kun täytimme 35 vuotta. Sumuiset Tinder-seikkailut ja lapsivapaat viikot kuulostavat hohdokkailta, suorastaan kadehdittavilta. Jokin oli silti peruuttamattomasti toisin. Tuo tyyppi on niin nähty! – Meillä on kiusaus ajatella, että tunnemme läheisemme läpikotaisin. En silti vieläkään ole varma, riittääkö motivaationi tutkimusmatkalle. Katso katvealueelle Parisuhdevalmentaja Marika Rosenborg tunnistaa pulmani. Tirkistelen eronneiden ystävieni uutta elämää kiinnostuneena vierestä. Minun piti olla se tyyppi, jonka parisuhteessa revitään vielä keski-iässäkin vaatteita pois päältä ja keskustellaan iltaisin intohimoisesti. Katvealueelle jää kuitenkin poikkeuksetta paljon. Harrastamme viikoittain seksiä. Jokainen vakuutti, että ero hoidettiin niin, etteivät lapset kärsineet. Kirja imaisee mukaansa omakohtaisella kertomuksella erosta. Iltaisin keskustelen mieluummin kavereiden kanssa Messengerissa pastaresepteistä ja kirjoista. Parisuhteen kuherrusta pursuilevat symbioosivuodet ovat ohi, mutta niin ovat myös symbioosivuodet rintapumpun ja perhepedissä tuhisevien taaperoiden kanssa. • Heli Thorén & Sanna Karlsson, Ehjäksi – Kertomus hyvästä erosta (Cozy Publishing) Kirjoittajan päiväkirjamerkinnät vuoden päähän eron hetkestä tuovat toivoa ja vertaistukea. Kuuluuko tyytyä ihan kivaan. Varjoja tutkimalla into voi hyvinkin palata parisuhteeseen. 53. Kun ystävä toistaa kysymyksen minulle, hengähdän saman tien valaistuneena. Ero ei korjaa kasvukipuja Ystäväni miettii terapeutin nojatuolissa samoja kysymyksiä kuin minäkin. Eihän tässä pitänyt käydä näin! Ystäväpiirin suhdekäänteet ovat saaneet minut tarkastelemaan omaa elämääni. Ex-rakastavaiset mahtuivat yhä samoihin illanistujaisiin, vaikka hakeutuivatkin eri päihin illallispöytää. Marika Rosenborg kehottaa tylsistyneitä puolisoja tarkistamaan asenteensa. Sitä voisi kuvailla kamalalla fraasilla ”ihan kiva”. Se, mitä tekisi tai saavuttaisi seuraavaksi. Se, mikä inspiroi ja innostaa. Kaltaiseni empijät ovat hänelle tuttu kohderyhmä. Katselemme haltioituneina lastemme nukketeatteriesityksiä. Hän vetää työkseen eroseminaareja ja kohtaa eroavia pareja vastaanotollaan. Tunnistan vahvasti tarpeen itsenäistyä juuri tässä risteyskohdassa. Luen sohvannurkassa tuttavan eropäivitystä Facebookista. Mutta tässä huonot uutiset: Rosenborgilla ei ole yksiselitteistä vastausta siihen, pitäisikö urautuneeseen parisuhteeseen ajautuneiden erota. Kun perhearki on yhtä aikaa entistä vapaampaa ja vakiintuneempaa ja unelmien työpaikkakin hallussa, on melkein liikaa aikaa kohdata ikioma elämänsä, unelmansa ja toiveensa. Se on tyydyttävää, mutta arvattavaa. Lapsilla on ekat kännykkänsä ja ekat kaverinsa eivätkä he tarvitse minua enää yhtä kokonaisvaltaisesti kuin ennen. Juuri siitä minun ja monen muunkin kriiseilyssä saattaa olla kysymys. Joihinkin eroihin liittyi kolmansia osapuolia, joihinkin ei. Miten kävi. Varhaisteini-ikää lähentelevässä parisuhteessani kaikki on suhteellisen hyvin. Pitkään seurustelleet parit valittavat usein suhteen muuttuneen eräänlaiseksi sisar-veli-suhteeksi. Entä jos minunkin kuuluisi erota
Naimisissa oltiin 19 vuotta ja yhdessä noin 25. Tein ”väärää ruokaa viikonlopuiksi” ja pukeuduin väärin. Vähän myöhemmin juttelen eroajatuksista ystäväni kanssa. Siksi mieheni kanssa käymämme rohkea, pelottavakin keskustelu on virkistävintä ja tarpeellisinta, mitä olen kokenut suhteessani aikoihin. Monen fiksun näkökulman keskellä ystäväni spontaanisti töksäyttämät sanat taitavat olla ne sykähdyttävimmät. Keski-iän kriisiemme lisäksi pyörittelemme eroajatuksia entistä useammin vain siksi, että se on mahdollista. Muistan elävämmin, miltä suhteen alkuaikana tuntui jännittää hänen junansa saapumista rautatieasemalla ja miltä hänen ensimmäiset tekstiviestinsä tuntuivat. Ero on väärä vastaus kasvukipuihin, Marika Rosenborg sanoo. – Sen vaan tietää. Sen sijaan aion houkutella kitkan takaisin kotiin. Lopullinen päätös tuli exän raivotessa lapsille, kun hänen piti lukea iltasatu. Sain tarpeekseni ja lähdin. Tämä on seurausta muun muassa parisuhdekulttuurin ja yhteiskunnan murroksesta. Mistä tietää, pitäisikö lähteä. Kitka, palaa kotiin! Toimivan keskusteluyhteyden merkitystä on vaikea ylikorostaa. Samalla odotamme puolisoltamme hurjasti enemmän kuin koskaan aiemmin. Rosenborgin mukaan uskottomuus avaa parhaimmillaan parin välille aidon keskusteluyhteyden, jossa rajat määritellään uudelleen ja parisuhde voi päivittyä paremmaksi. Syreeni, erosta seitsemän vuotta Kun tajusin, että mitään ei ole enää tehtävissä ja elämä on liian lyhyt tuhlattavaksi. Enää ero ei ole tavaton kauhistus. Olin jatkuvasti turhautunut ja erittäin ahdistunut. Suhmurai, erosta kolme vuotta Asia oli ollut mielessä jo kuukausia, ehkä vuosia. Sen vaan tietää. – Kun on muuten paska olo, puoliso näyttäytyy tulppana onnellisuudelle. Tunsin syyllisyyttä, koska tiesin, että jätän hänet matkan jälkeen. Silloin olimme kaksi erillistä ihmistä, emme tämä epäseksikäs, rajaton vanhemmuusmöykky. Ehkä se oli jokin viimeinen pitämätön lupaus, joka katkaisi kamelin selän, jokin mitätön asia. Eliniän ennusteen kasvu on saanut meidät muovaamaan suhdekäsitystämme, eikä tavoitteena olekaan enää välttämättä yksi, hautaan saakka kantava liitto. – Parisuhteessa tarvitaan erillisyyttä, muuten kitka katoaa, Rosenborg vahvistaa. Kun horisontti näyttää äkkiä hahmottomalta, on helppo laittaa ontto tunne parisuhteen piikkiin. Päinvastoin: ajatus elämästä ilman kumppaniani käynnistää paniikkimyllyn kehossani. Hellu, erosta 24 vuotta Mieheni alkoholismi alkoi häiritä arkisinkin, oli enää vain huutamista pienistäkin asioista. En jaksanut enää kaikkea negatiivista. Lapset kärsivät huonosta ilmapiiristä, koulussa oli isoja ongelmia. Jos sen takia menee eroamaan, voi kaduttaa rankasti. MEILLAKOTONA.FI. Se vaatii hiomista ja vaalimista ilman uskottomuuskriisejäkin. Tiedänkö minä. Tuosta noin vain. – Ei yksi ihminen voi olla kaikkea. Suosi pitkää haudutusaikaa Jos totta puhutaan, vaiheiluni on osittain puhdas elintaso-ongelma. * ”Kun on muuten paska olo, puoliso näyttäytyy tulppana onnellisuudelle. Tämä on tärkeä oivallus: itsensä voi löytää opiskelu-, vauvatai työvuosien jälkeen uudelleen myös parisuhteen sisällä. Vielä joitain vuosikymmeniä sitten avioliitto saattoi olla sosioekonomisin perustein solmittu järkijärjestely, jota ei lähdetty kyseenalaistamaan. Minulla ei ole siitä mitään hajua. Kaksi vuotta lupaili jättää hänet, muttei siihen pystynyt. Pelkkä ystävyys ei riittänyt minulle. Mamma5, erosta alle kaksi vuotta 54. Ritu, erosta 17 vuotta Minulla ei ollut enää minkäänlaisia tunteita häntä kohtaan. Yllätyn siitä, miten pettyneitä olemme olleet toistemme tietämättä. Jo ovelta tunnustelin ilmapiiriä: uskaltaako tulla vai kannattaako odottaa ulkona. Jos sen takia eroaa, voi kaduttaa.” TÄSTÄ TIESIN, ETTÄ PITÄÄ EROTA Meillä ei ollut seksiä pitkään aikaan. Kun olimme yhdessä matkalla, huomasin hänen hymyilevän onnellisena. Kun on lopulta valmis eroamaan, jokin sisällä loksahtaa paikoilleen. Toistaiseksi en ole valmis eroamaan. Puolisolla työt menivät kaiken edelle. – Tilastojen mukaan uskottomuutta koetaan joka kolmannessa suhteessa, Marika Rosenborg muistuttaa. Elämään voi mahtua useita rakkauksia. Kun nyt analysoimme suhdettamme hämmentävän rauhallisesti yhdessä, näen puolisoni pitkästä aikaa uudesta vinkkelistä, etäämmältä. – Asetamme nykyään kohtuuttomat vaatimukset kumppanillemme, Rosenborg sanoo. Ei ihme, että olemme tyytymättömiä. Katjumaari, erosta kaksi vuotta MIes jäi kiinni siitä, että hänellä oli toinen. Isotkaan solmut, kuten uskottomuus, eivät välttämättä ole suhteen kuolinisku. Puolison pitäisi olla paras ystävä, intohimoinen rakastaja, arjen jakaja ja tasa-arvoinen vanhempi. Kun lopulta tunnustan puolisolleni pala kurkussa, miten välillä suorastaan fantasioin vuoroviikkovanhemmuudesta, täydellisesti toimivista uusperhekuvioista ja tyrmäävästä uudesta rakkaudesta, hän ei loukkaannu, vaan kertoo ymmärtävänsä. Tekee melkein mieli erota! Maltti on kuitenkin valttia. Siili, erosta yhdeksän vuotta Kotiin oli ikävä tulla. Asiantuntijat ovat samaa mieltä yhdestä asiasta: eroaminen on esimerkiksi väkivaltaisessa suhteessa ehdottomasti tarpeen, mutta yleensä muulloin päätöstä kannattaa haudutella huolellisesti. Hän on eronnut lastensa isästä ilman sen kummempaa draamaa. Hänkin on pettynyt siihen, miten apaattisia meistä on tullut toistemme suhteen. Se saa vanhat muistot värähtämään hereille. En
6,50 € + 8 T O I V E J U L I S T E T T A ! By Pinkku Pinsku JA HYVÄN ITSETUNNON SALAISUUS #NOHATE TUBETTAJAT TAISTELEVAT KIUSAAJIA VASTAAN PAINA ?JOS OLET MUKANA DIY Sisusta oma huone uusiksi MAAILMAN HAUSKIN SOMETAUKO! Ihana YOUTUBEERIKOISNUMERO A-LAPSET ”Olemme niin läheisiä, ettei siinä ole järkeä” #FRIENDSHIPGOALS MANSIKKKA K I R J O I T T A A R A K K A U D E S T A ”En halunnut olla kenenkään oma” Herkkuhimo RIVERDALE MILKSHAKE & TYLYPAHKAN KERMAKALJA 5 euron ALENN US TUBEC ONLIPUST A Tekemi stä tubefa nille Tubettajien haastattelut, hauskat testit ja helpot DIYideat. Toimi nopeasti, etu on voimassa 25.7.-8.8.2018. v OSTA NYT! OSTA NYT! Etu lukijalle! 5 euron alennus kahden päivän normaalihintaisesta Tubecon-lipusta. 8/2018
Vaihtamalla paranee Milla vaihtaa taideteoksiaan toisten luomuksiin. ANU VÄLILÄ KUVAT KIRSI TUURA JA SUVI ELO 56. MEILLAKOTONA.FI. Naiset kertovat, mikä siinä on niin kivaa. Inari helpottaa arkeaan vaihtamalla palveluita
”Siivouskeikasta sain hiustenleikkuun” KOTIVINKKI . Kun karvalankamattoni piti pestä, minun ei tarvinnut viedä sitä pesulaan. KAIKKI LÄHTI siivouksesta. Jos vaate menee ompelussa pilalle tai hiustenleikkuun lopputulos ei ole mieluinen, niistä voidaan neuvotella. Ihmiset eivät tee tarjoamiaan asioita työkseen, joten se riski pitää ottaa, ettei joku osaakaan ilmoittamaansa hommaa. Aikapankin käyttäminen on luotettavaa, sillä se vaatii rekisteröitymisen ja sitä käytetään omalla nimellä. On hienoa voida auttaa ihmisiä, jotka eivät olisi saaneet hankittua rahalla niitä palveluita, joita Aikapankki perustuu tasa-arvoon, sillä kaikki työ on samanarvoista, kertoo muun muassa lapsia hoitanut Inari Juntumaa. Vaikka olen vaihtanut palveluita kaverien kanssa, yleensä ihmiset ovat minulle ennestään tuntemattomia. 57. Se perustuu pitkälle vietyyn tasa-arvoon, sillä kaikella työllä on sama arvo. AIKAPANKISSA TYÖ perustuu ihmisten väliseen luottamukseen. Esimerkiksi tekstin kirjoittaminen on minulle luontevaa, helppoa ja mieluisaa. Lisäksi olen hoitanut lapsia ja tehnyt erilaisia kirjoitustöitä. Kerran tosin siivosin ja laitoin ruokaa kodissa, jonka asukas leikkasi hiukseni, kun sain työni valmiiksi. Tekemääni työtä vastaan saan palveluita helposti ja nopeasti. Moni on ihmetellyt, miten voin luottaa näin paljon vieraisiin ihmisiin ja päästää heidät kotiini. Se ei kuitenkaan tuottaisi minulle samanlaista iloa ja tyydytystä. TEEN MIELELLÄNI sellaista, mitä itse osaan ja mitä tykkään tehdä. Tykkään aikapankin ideasta. Siitä tulee hyvä mieli, kun saa jeesattua muita. Osaan ommella, mutta teetän vaikeammat hommat mielelläni sellaisella, joka hallitsee ne. Tavallisesti kyse on vain yhden palvelun vaihtamisesta, jossa toinen on antaja, ja toinen vastaanottaja. Olen harrastanut teatteria ja siltä pohjalta vedin improvisaatiota yhdelle polttariporukalle. Mutta minulle ei ole tullut vastaan minkäänlaisia ongelmia. Olin lukenut lehdestä jutun aikapankista ja rekisteröidyin käyttäjäksi. Inari Juntumaa, 37, koulutuspäällikkö, Helsinki. Olen myös muun muassa käynyt hieronnassa, opetellut kyrillisiä aakkosia ja venäjää sekä teettänyt ompelutöitä, jotka ovat itselleni haastavia. Se on saanut alkunsa ajatuksesta, että yhteiskunnan marginaalissa olevat ihmiset pystyvät hankkimaan esimerkiksi vaikeassa elämäntilanteessa lastenhoitoja ruoanlaittoapua. Löysin aikapankin kautta ihmisen, joka tuli vesipesurin kanssa kotiini ja pesi maton. Työllä ei ole laatutakuita. Tovi vastaa yhtä tuntia. Aikapankki perustuu vastavuoroisuuteen ja siinä palveluita vaihdetaan toveilla. Perhe: puoliso ja 1-vuotias lapsi. Tein ensimmäisen vaihtoni vuonna 2010, kun olin kaverini luona siivousapuna. Itselleni tällainen vaihtaminen on luontevaa ja se on myös ystäväpiirissäni tavallista. En nauti oman kotini siivoamisesta, mutta on kiva mennä toisen ihmisen luokse siivoamaan ja jutella siinä tekemisen lomassa. OLEN KOHTUULLISESTI toimeentuleva ihminen ja olisin saanut kaikki aikapankin kautta hankkimani palvelut myös rahalla
Minkälaisia taitoja sinulla on. On ilahduttavaa oppia jotain uutta tai saada housut korjattua. 2 Omat taidot ja vahvuudet kannattaa listata. 5 Vaihtokauppoja kannattaa kysellä ensin lähipiiristä. Niistä voit saada apua ja ideoita. Vapaaehtoistyöllä ylläpidettävä aikapankki on hieno ja nokkela keksintö ja se tuottaa minulle itsessään iloa. Elän ruuhkavuosia ja vaihtamalla saan lisää aikaa itselleni. ”Olisin saanut kaikki aikapankin kautta hankkimani palvelut myös rahalla. Lähde vaihtamaan avoimin ja iloisin mielin. Aikapankista tulee parin viikon välein lista tarjottavista ja pyydettävistä palveluista. 4 Selvitä, minkälaisia palveluita muut tarjoavat. MEILLAKOTONA.FI. En myöskään olisi saanut rahalla vaihtoon liittyviä kohtaamisia. Palveluiden vaihtaminen antaa minulle paljon. Moni tarvitsee ihan tavallisia arkisia asioita ja palveluita, kuten lastenhoitoa ja siivousapua. NÄIN PÄÄSET ALKUUN VINKIT VAIHTAJALLE pystyn tarjoamaan. Sen ei tarvitse olla mitään ihmeellistä. 3 Kun olet rekisteröitymässä uuteen palveluun, ota asioista selvää ja tutustu rauhassa, miten palvelu toimii. Mitä haluaisit tehdä. Antamalla omaa aikaani ja työtäni toinen saa jotain arvokasta. Erilaisia vaihtorinkejä löytyy runsaasti myös mm. 58. Vastassa on aivan tavallisia ihmisiä. Poimi niistä itsellesi sopivat. Voin vaihtaa itselleni epämieluisia hommia mieluisiin. Facebookista. Se ei tuottaisi minulle samanlaista iloa.” 1 Mieti, mitä sellaista osaat, mitä voisit vaihtaa. Konkreettisen hyödyn lisäksi koen vaihtamisen tyydyttävänä. Kysy vain rohkeasti, sillä ei kukaan pure ja aina voi kieltäytyä. Tärkeintä vaihdossa on molemminpuolinen tyytyväisyys. Itsellesi helpot ja itsestään selvät taidot eivät ole sitä kaikille muille
Molemmat olivat tyytyväisiä! Harrastan vaihtamista pääasiassa tuttujen kanssa. Se on yksi parhaista vaihdoistani. Vaihtamisen ainoa haittapuoli on se, että koti täyttyy tavarasta, sillä tykkään kaikesta pienestä ja söpöstä. Milla Karppinen, 47, kuvataiteilija, Kaarina. Vaihtaminen on minulle sydämen asia. Tein ensimmäiset taidevaihtoni 90-luvun alussa. Usein olen saanut jotain, mihin olen tykästynyt. En vaihda kaikkea itselleni vaan osan olen hankkinut lahjaksi, esimerkiksi teekuppeja. Arvostan käsityötä ja ihastun helposti toisten tekemiin kauniisiin teoksiin ja esineisiin, mutta en raaski ostaa niitä. alin) on tehty tilaustyönä. ”Vaihdoin maalaukseni kihlasormuksiin” KOTINI ON TÄYNNÄ taidetta ja koriste-esineitä, jotka olen hankkinut vaihtamalla ne itse tekemiini taideteoksiin ja käsitöihin. En ole koskaan vaihtanut mitään käytettyä vaan olen tehnyt kaiken itse. Ihastuimme opiskelijaystävieni kanssa toistemme teoksiin, mutta koska kellään ei ollut rahaa, teimme vaihtokauppoja. Kävi tuuri, kun kohdalle osui mies, joka rakastui tauluuni. Mutta yhtäkään vaihtoa en ole katunut. Kruunupäinen jänis (vas. Viimeksi sain tauluani vastaan tuuletusluukut kotiin. Kerran eräs myyjä halusi ostaa enkeliteoksen lapselleen, mutta hänellä ei ollut rahaa. Teoksemme eivät olleet silloin arvokkaita, mutta näin vuosien jälkeen vaihdot ovat osoittautuneet kannattaviksi. Olen saanut aarteita, jotka ovat arvokkaampia kuin niiden rahallinen arvo. Tykkäsin samanlaisista nukeista kovasti lapsena, mutta en koskaan saanut sellaista. Vaihtaminen on keino saada ihania aarteita, jotain sellaista, mitä en itse osaisi tehdä. Ehdotin, että saisinko sitä vastaan neljä reikää seinään. Vaihtojen ansiosta minulla on kotonani teoksia menestyneiltä taiteilijoilta, kuten taidegraafikko Päivi Sompilta. KOTIVINKKI . Luukut olisi pitänyt teettää jo vuosia sitten, mutta minulla ei ollut varaa niihin. Taidetta vaihtaessani en koskaan mieti teoksen arvoa, vaikka tiedän, että taiteen arvo nousee koko ajan. 59. Mutta ennemmin luovun matkamuistoistani kuin vaihdokeistani, sillä niillä on tunnearvoa ja monet niistä on tehty varta vasten minulle.” * Milla Karppinen on hullaantunut Liise Saaren taideteoksista. Hän sai enkelin käsin tehdyillä saippuoilla. Ainoa vaihdossa saamani vanha tavara on 70-luvun nukke, jonka vaihdoin itse tekemääni kirjaan. Käyn myös myymässä tuotteitani markkinoilla, ja siellä saatan tehdä vaihtoja toisen myyjän kanssa. Olen muun muassa vaihtanut tutun kultakauppiaan kanssa kihlasormukset maalaamaani tauluun. Joihinkin omiin teoksiini kiinnyn niin kovasti, että olen valmis luopumaan niistä vain kunnon summasta. ”Eräs myyjä osti enkeliteokseni lapselleen käsin tehdyillä saippuoilla.” VAIN HARVOIN joku on kieltäytynyt vaihdosta. Osan hän on vaihtanut taiteilijan kanssa omaan taiteeseensa ja osan ostanut rahalla. Perhe: kaksi lasta, miesystävä ja kaksi koiraa. VAIHTAMINEN EI ole useinkaan suunniteltua, vaan tilanteet vievät toiseen
Elämän merkitys löytyi jälleen, kun hän sattumalta tör mäsi netissä John Everett Millais’n Opheliamaalauk seen. Hän toivoo, että ihmiset antaisivat itselleen ja surulleen aikaa. Siskon kuolema oli vienyt Launo sen elämältä pohjan. SISKON KUOLEMAN jälkeen Launonen oli ollut työkyvy tön yhdeksän kuukauden ajan. Tällainen oli taideterapeutti Krista Launosen suunnitelma vanhuu denpäivien varalle. Minulla on omat suruun liittyvät teot ja tavat. Se kertoo Launosen omasta surusta sekä siitä, millaista suru on ollut yhteiskunnassamme eri aikoina. – Nyt ihmiset eivät halua nähdä surua, koska samalla he joutuvat kohtaamaan myös oman mahdollisen surunsa ja kuolevaisuutensa, Launonen sanoo. – Täytyy kuitenkin muistaa, että suru on yksilöllinen kokemus. – Olen etuoikeutettu surija, sillä lähipiirini on hyväk synyt suruni ja olen saanut olla niin kuin olen halunnut. Se tietenkin tarkoittaa hyvää, mutta sa malla surijaa myös hiljennetään. Alkuun Launonen itki koko ajan suoraa raivohuutoa. Minun piti määritellä uudestaan, kuka minä olen. NYKYÄÄN AJATELLAAN , että surusta pitäisi päästä yli hyvin nopeasti, jotta elämä voisi jatkua tavalliseen tapaan. Se muuttuu toden näköisesti koko ajan, kun maailma muuttuu ja ihminen muuttuu, mutta ei se ole työtä, mikä pitää suorittaa. – Näin ei ole. – Nyt kivun terävin kärki on tylstynyt niin, että en ro mahtele joka paikassa. Kunnes sisko puoli toista vuotta sitten kuoli. – Se pelasti minut, koska se antoi minulle takaisin työ kyvyn ja merkityksellisyyden tunteen. – Sisko oli aina ollut elämäs säni, jaoimme kaiken ja olimme koko ajan tekemisissä. Kirjoittamisen ohella myös tieto on helpottanut Lau nosta. Pöhköjä juttuja ja naurua kiik kustuolissa. ELINA VENESMÄKI KUVA PIA INBERG E läkepäivät isosiskon kanssa lämpimässä maassa. Taideterapeutti Krista Launonen menetti siskonsa, mutta löysi uuden kevyemmän elämänasenteen, tutki surua ja kirjoitti siitä kirjan. Tuo joessa makaava hahmo William Shakeaspearen Hamletnäytel mästä oli ihan kuin hän. Kirja oikeastaan pelasti Launosen surun syövereistä. Hänen kuolemansa ei ainoastaan ravis tellut minuuteni perustuksia, se mursi ne. Suru on kokemus. Mitä enemmän Launonen on lukenut surusta ja su ruun liittyvästä taidehistoriasta, sitä enemmän hän on ymmärtänyt, että hänen kokemuksensa on inhimillinen ja normaali. Mutta en voi sietää, kun joillekin sanotaan, että ”mitä sinä nyt sitä suret”. Ikään kuin arvotetaan jonkun suru suurem maksi kuin toisen. Launo sen kirja, Ofelian suru (Avain Kustannus), julkaistaan lo kakuussa. En ole kellunut joessa kuin Ofelia. – Se on varmasti myötätunnon ele, mutta kertoo samal la myös, että lopeta. Launonen puhuu yksilöllisen surun tunnistamisesta. Hän tajusi yhtäkkiä katsovansa itseään. MEILLAKOTONA.FI. En sure kuin jotkut muut. Launonen on saanut apua tunteidensa käsittelemiseen taiteesta, surun tutkimisesta ja kirjoittamisesta. Kipu on vähentynyt, mutta ikävä on jopa pahentunut. Maalauksen nähtyään hän alkoi vimmatusti selvittää, mikä oli Ofelian tarina, miten surua oli käsitelty taiteessa eri vuosisatoina ja miten surua käsitellään tämän päivän Suomessa. Launosen kokemuksen mukaan ihmisillä on harhaluu lo, että suru olisi työtä, joka pitäisi tehdä ja sitten siitä pää sisi eroon. Täysin kontrolloimaton itku ei katsonut paikkaa, ja hän saattoi romahtaa julkisilla paikoilla, kuten kaupassa. ”Surijaa ei saa halata hiljaiseksi” ”Jos toivottaa ”voimia”, se saattaa ärsyttää, koska sen voi kokea eteenpäin tuuppimisena.” 60. Vaikka Suomessa kuolee vuosittain 50–60 000 ihmistä, suru ei yleensä näy ympärillämme millään tavalla. Launonen on huomannut, että jos joku ystäväpiirissä kertoo surustaan, hyvin nopeasti häntä halataan tai tapu tellaan selkään. Suru saatetaan hukuttaa esimerkiksi työhön tai alkoholiin
– Jos surijalle toivottaa ”voimia”, se saattaa ärsyttää, koska kommentti voidaan tulkita eteenpäin tuuppimisena. Sellaisenako, että kaikki on kurjaa vai sellaisena, että katsotaanpa, mikä tämä tilanne on ja mitä nurkan takana on. Olen kiitollinen myös koiristani. Launonen sanoo, että asenne vaikuttaa olemiseen: hän ei enää ajattele, että hänen pitäisi olla jotain, saavuttaa jotain ja tuntea jollain tietyllä tavalla. Kun hän arkaillen puki siskolta perimänsä vaatteen ylleen, se tuntui tavallista lämpimämmältä. * Launonen on kuitenkin iloinen siitä, että tällä vuosituhannella suru on taas alkanut tulla esiin. Sen lisäksi, että Launosen suunnitelma vanhuuspäiville meni uusiksi, suurimpana oivalluksenaan hän on huomannut suhtautuvansa elämään nyt täysin eri tavoin kuin aiemmin. Minulla on hirveän huono kivunsietokyky. – Tuli sellainen olo kuin minua halattaisiin. Pelkään fyysistä kipua. * KRISTA LAUNONEN Taideterapeutti ja kouluttaja, taiteilija sekä kirjailija. Ajattelin, että vau, minä sain kokea sellaisen rakkauden. Surija saa vertaistukea, myötätuntoa, huomiota sekä ymmärrystä surun ja kuoleman käsittelyyn. Surija joutuu punnitsemaan, miten asiasta kertoo, kenelle kertoo ja kuinka paljon haluaa kertoa. Toisaalta taas tuttavatkin joutuvat pohtimaan, mikä olisi paras tapa ottaa osaa. Tingin kaikesta, mikä ei ole välttämätöntä. Ne vaativat hirveän vähän. Kiitollinen olen siitä, että saan olla tässä kokeilussa nimeltä elämä. Sillä voi osoittaa olevansa mukana surussa. Ja siitä, että sain rakastaa siskoani ja tulla hänen rakastamakseen. Siskon tuoksu tuli nenään. Krista Launonen muistaa ensimmäisen naurunsa siskon kuoleman jälkeen. Launonen kutsuu ilmiötä somesuruksi. Tärkeintä on, että reagoi jollain tavalla. AJANKOHTAISTA: Seuraava kirja Ofelian suru julkaistaan lokakuussa. Päällimmäinen tunne on kiitollisuus siitä, että Launonen sai rakastaa siskoaan ja tulla rakastetuksi. ELÄMÄÄN ILMAN siskoa on mahtunut isoja muutoksia. ASUU: Helsingin Herttoniemessä. Se on minulle tapa hakea lohtua ja voimaa. Samalla tavalla hän ajatteli itsestään siskon seurassa, kun sisko vielä eli. Mitä jos surija haluaa sillä hetkellä vain rypeä surussaan. Someaikakaudella surusta kertominen tai siihen reagoiminen ei kuitenkaan ole helppoa. Se kuulosti niin omituiselta, kun en ollut kuullut sitä pitkään aikaan.” KOTIVINKKI . Myös ”olen pahoillani” toimii. MINUN ARKENI Satsaan matkustamiseen. 61. Suru muuttuu koko ajan ja seuraa mukana elämässä ehkä loppuun asti. Se on tapa nähdä itsensä ja perheensä uudessa paikassa. PERHE: Poika, mies ja kaksi koiraa. Launosen mukaan hyvä kommentti on sydän-emoji. Enää Launonen ei ole jatkuvasti soittamassa siskolleen tai lähettämässä hänelle sähköpostia. Launonen näkee elämän nyt jonkinlaisena kokeiluna. – Minun ei koskaan tarvinnut ajatella, riitänkö minä. – Tietty suorittaminen, eteenpäin pyrkiminen ja saavutusten perässä oleminen on lähes kokonaan hävinnyt. – Surija toivoo ja oletettaa, että muut ottavat hänen suruunsa osaa. Sosiaalisen median myötä surua ei enää piiloteta, vaan se tuodaan rohkeasti näkyviin tuttavapiirille. ”Pelästyin sitä – kuka tuo oli. Arjessa parasta on rakastamansa työn tekeminen ja tavallinen arki. – Jokainen voi itse päättää, miten tämän kokeilun vetää. En tarvitse juuri mitään
62. • Asuu Sodankylässä. Kotoisin Salosta. Jonna Saari • 30-vuotias Retkipaikka-sivuston päätoimittaja. • Perheeseen kuuluvat aviomies Joel Saari, 28, miehen 6-vuotias tytär ja Levi-kissa. MEILLAKOTONA.FI. Työskentelee myös Ruokaretki.fi ja Finland, naturally -sivustojen toimituksessa ja pitää omaa Oleminen-blogia
63. Hän oli yksinäinen ja ikävöi kotiin. – En tuntenut voivani huonosti, mutta olin jollain tavalla tyytymätön. Sitten alkoivat työt ja Jonna sai uutta ajateltavaa. Minun piti keskittyä käytännön asioihin kuten siihen, mistä saisin kämpän avaimen. Sain nopeasti ystäviä. Hän ei osaa sanoa, mikä. Jonna oli valmistunut medianomiksi ammattikorkeakoulusta ja saanut alan töitä kotikaupungistaan, noin 50 000 asukkaan Salosta. – Kaupan kassa on siitä hauska työympäristö, että siinä tutustuu ihmisiin. Kokemukse n kautta Esittelemme ihmisiä, joilta voimme oppia uutta. – Minusta vain tuntui, että minun olisi hyvä olla siellä. Suomen puolella kylää ympäröivät tunturit. Pohdintoja vauhditti se, että Jonna tiesi työsopimuksensa päättyvän seuraavana syksynä eikä luvassa ollut jatkoa. – Ajattelin, että haluaisin lähteä jonnekin kauas. Noin 300 asukkaan kylässä oli kaksi kauppaa ja yksi majatalo, eikä Jonna tajunnut, mitä hän siellä tekisi. Paljon muuta hän ei matkasta muistakaan. Elämä oli mallillaan, mutta jokin kaihersi Jonnan mieltä. Työsopimukset olivat kuitenkin määräaikaisia eikä näköpiirissä ollut vakituista työtä. Hän sai ajatuksen. Karigasniemi sijaitsee Tenojoen rannalla Suomen ja Norjan rajalla. Norjasta ei kuitenkaan löytynyt työpaikkaa, eikä Jonna halunnut muuttaa vieraaseen maahan ilman tietoa töistä. Sen muistan, että viimeiset 150 kilometriä ympärillä oli mielettömät maisemat. Jonna ei osaa sanoa, mikä sai hänet tekemään niin. Hän kävi töissä ja vapaa-ajallaan tapasi ystäviään sekä lähellä asuvia vanhempiaan ja siskojaan. Karigasniemeltä oli kuulemma vaikea löytää asuntoja. – Päätin katsoa, mikä on pohjoisin avoin työpaikka Suomessa ja hakea sitä. KAKSI ENSIMMÄISTÄ päivää Karigasniemellä Jonna ajatteli, että hän oli tehnyt ison virheen. – Se madalsi kynnystä. ”Enää minun ei tarvitse suorittaa” KOTIVINKKI . Työnhaku oli tärpännyt, ja Jonna oli tehnyt päätöksen Karigasniemelle muutosta nopeasti. Hän esimerkiksi pelkäsi sairastuvansa vakavasti. – Se oli vaikuttava hetki. Jonna asui parin kilometrin päässä työpaikaltaan. Olin ihastunut ajatukseen, että muuttaisin Pohjois-Norjaan. Vuosi eron jälkeen Jonna pakkasi Fiatinsa täyteen tavaraa ja lähti ajamaan bassot ulvoen kohti pohjoista. Kun seitsemän vuoden suhde poikaystävään päättyi, Jonna käänsi katseen itseensä. LIISA KUITTINEN KUVAT EEVA KANGAS V iisi vuotta sitten Jonna Saari asui Salossa Varsinais-Suomessa ja työskenteli paikallisen sanomalehden uutistoimituksessa. Kotiikävä unohtui. Kun Jonna laskeutui autollaan tunturiylängöltä alas kylään, eteen aukenivat näkymät kauas Norjaan. Vaikka työmatka oli lyhyt, hän taittoi sen autolla, pienellä Fiat 500:lla, jota varten hän oli ottanut pankista lainaa. Suomen pohjoisimman työpaikan etsintä oli johdattanut hänet hakemaan töitä K-marketista Utsjoen Karigasniemeltä 1 245 kilometrin päästä Salosta. – En tiedä, ajattelinko mitään. Kun Jonna kurvasi Fiatillaan pohjoiseen menevälle tielle, oli lokakuun neljäs päivä ja Robinilta oli juuri ilmestynyt Boom Kah -levy. Kun parisuhde ja työsopimus päättyivät, salolainen Jonna Saari etsi Suomen pohjoisimman avoimen työpaikan ja löysi itsensä Lapista. En kuitenkaan ehtinyt fiilistellä maisemia. Jonna osti sen matkalla Rovaniemen Citymarketista ja kuunteli sitä autossa. Karigasniemeläiset ottivat minut hyvin vastaan, ja yhteisöön oli helppo solahtaa. Hän piti työkavereistaan ja tunsi olevansa hyvä siinä mitä teki. Jonnalla oli erilaisia epämääräisiä pelkoja. Niinpä aloin etsiä töitä sieltä. Mikään ei pidätellyt häntä Salossa. Hän alkoi pohtia, mitä oikein halusi elämältään. – Soitin kauppiaalle ja kahden viikon päästä muutin Karigasniemelle. Muuttopäätöstä helpotti se, että työnantaja lupasi järjestää Jonnalle kodin. Minua jännitti niin, että keskityin ajamiseen
Sivuston perustaja, vihtiläinen Antti Huttunen oli löytänyt Jonnan blogin. Sen sijaan ympärille levittäytyi upea erämaaluonto. Vaalajärvi sijaitsee parinkymmenen kilometrin päässä Sodankylän keskustasta Kittilään vievän tien varrella. Salossa en ollut tehnyt mitään sellaista. Hän istuu kotinsa takapihalla Sodankylän Vaalajärvellä. – Olen päiväretkeilijä. Jonna työskentelee arkisin kotona koneen ääressä noin yhdeksästä viiteen. Jonna tunsi, että intuitio oli johdattanut hänet oikeaan paikkaan. – Ajoimme hirveässä lumisateessa 170 kilometriä Saariselälle. Rauhariippuvainen. 2 Kun teet päätöksen, älä jää jahkailemaan. Lounasaikaan hän pitää pienen tauon ja käy kävelemässä pienen lenkin lähimetsässä. Jonna ja Joel muuttivat sinne puolitoista vuotta sitten. Jos olisin ajatellut liikaa, en olisi koskaan muuttanut Lappiin. 5 Uskalla elää näköistäsi elämää äläkä mieti, mitä muut ajattelevat. Vaalajärvellä arki on löytänyt rytminsä. Elämänmuutos voi sisältää vaikeitakin asioita, mutta kaikki järjestyy kyllä, jos oikeasti seuraat intuitiotasi. Toimi ja lopeta ajatteleminen. Hän on saanut itse valita työaikansa. Tein yksin päiväretkiä lähiluontoon. Pari iltaa sitten kävimme Joelin kanssa 40 kilometrin päässä Unarijärvellä. 1 Kuuntele sisäistä ääntäsi ja intuitiotasi. – Se oli jonkinlainen havahtuminen tai herääminen. – Illaksi pistän tietokoneen pois ja yritän olla ajattelematta työasioita. Ystävien mukana Jonnan luo saapui Joel, joka oli paluumuuttanut paikkakunnalle pari kuukautta aikaisemmin. Jonna jätti työnsä kaupan kassalla ilman tietoa tulevasta. Kesän lopussa häntä potkaisi onni: hänelle tarjottiin päätoimittajan pestiä Retkipaikka-nimiseltä retkeilysivustolta. Valkoista hiekkaa oli melkein kilometrin verran. Useimmiten hän lähtee retkilleen yksin, mutta joskus Joel liittyy seuraan. Tunne oli Jonnalle uusi ja huumaava. Hän huomasi kuulevansa omat ajatuksensa ja hänen oli helppo olla ja hengittää. Se olikin upea. Jonnan vinkit elämänmuutokseen ”Päätin katsoa, mikä on pohjoisin avoin työpaikka Suomessa ja hakea sitä.” 64. Teen luontoon pieniä pyrähdyksiä. 3 Luota siihen, että asiat järjestyvät. Vapaalla Jonna liikkuu luonnossa. Karigasniemellä ei ollut shoppailumahdollisuuksia eikä muitakaan viihdykkeitä. Joel muutti Jonnan luo ennen kuin vuosi ehti vaihtua uudeksi. Olin katsonut ilmakuvasta, että siellä on hieno hiekkaranta, ja halusin nähdä sen. Alitajuntasi ohjaa sinua aina oikeaan suuntaan. Joskus siihen vain menee aikaa. En ollut osannut edes unelmoida siitä, että saisin vielä tehdä oman alani töitä. MEILLAKOTONA.FI. – Avasin maastokartan ja aloin täyttää elämääni luontoretkillä. TAPANINPÄIVÄNÄ Jonna päätti kutsua uusia utsjokisia ystäviään kotiinsa tapanintanssien etkoille. Unohda suorittaminen. 4 Älä anna pelkojesi estää sinua. En ollut hakenut sellaista enkä tiedä, johtuiko se siitä, että olin muuttanut pohjoiseen, vai siitä, että ympärillä oli vain vähän ihmisiä. Mieti, mitä oikeasti haluat elämältäsi, ja tee ratkaisusi sen mukaan. Ei hän ollut edes tiennyt sen olevan siellä, mutta äkkiä olo tuntui kevyeltä. Tunturiluonnossa Jonnasta tuntui kuin jokin painolasti olisi pudonnut harteilta. Pohjoisen erämaaluonto oli hänelle koti. Etsin kartalta kiinnostavia paikkoja ja lähden käymään niissä. Parin päivän päästä Jonna ja Joel menivät ensitreffeille. Sitten Joel sai töitä kaivoksesta Kittilästä ja pariskunta päätti muuttaa sinne. He asuivat Karigasniemellä kevään. Söimme hampurilaiset ja ajoimme takaisin. Sellaiseksi Jonna kuvailee itseään nyt, lähes neljä vuotta Lappiin muuton jälkeen. – Luulin, että blogiani lukee vain äiti! Antin viestin jälkeen juoksin peiton alle kiljumaan ilosta. Aurinko paistaa, vieressä virtaa pieni Ahvenjoki
Täällä asuminen on edullista, ja se täydentää vapauden ja rauhan tunnetta, hän sanoo. Jos asuntolainaa on paljon, rahalla on kuristusote. Jonna ja Joelin kodin takana virtaava Ahvenjoki täyttää vaatimuksen hyvin. – Tulemme hyvin toimeen, hänen kanssaan on mukava touhuta. * RAUHARIIPPUVAISUUDELLA Jonna tarkoittaa, että hän haluaa elää ilman suorittamisen pakkoa, stressiä ja hälyä. Pieni noitarumpu, tulukset ja puinen aurinko roikkuvat Jonnan repussa, koska ne helisevät kulkiessa. Jonna ei kaipaa ruuhka-Suomesta mitään, ei edes palveluja. Sitä lähtee suorittamiseen mukaan. Vaikka Jonna viihtyy Lapissa, talvea riittäisi kaksi kuukautta. – Talvella joki ja järvet jäätyvät moneksi kuukaudeksi. – Onneksi hyvät ihmissuhteet kantavat, vaikkei läheisiä näe usein. – Sillä on iso merkitys. Itseään kuuntelemalla Jonna on ymmärtänyt senkin, ettei halua lapsia. Silloin on aika jarruttaa ja tehdä jotain toisin. Perheeni ja ystäväni ovat aina tukeneet minua. Tietenkin teen yhä paljon kaikkea, mutta se on erilaista. – Rauhoittuminen on pohjoisessa helpompaa kuin etelässä, koska ihmisiä on vähemmän ja ilmapiiri rauhallisempi. 65. – Ennen menin virran mukana. Kevättä joutuu odottamaan pitkään. Ainakin minun on täällä helpompi kuunnella itseäni ja elää näköistäni elämää. Näin karhut kuulevat, että Jonna on tulossa. Nyt olen tajunnut, että on tuhoon tuomittu tie arvottaa itseään toisten ajatusten mukaan. Ympärillä olevat ihmiset vaikuttavat omaan ajatteluun. Talon ostamista vartenkaan Jonna ja Joel eivät joutuneet ottamaan isoa lainaa, hinta oli niin halpa. – Nyt kun olen saanut elämääni rauhaa, en murehdi turhia. Ongelma ei ole pimeys vaan veden kaipuu. Pohjoisessa se on helpompaa kuin etelässä, sillä eläminen maksaa vähemmän. – Olen onnellinen siitä, että täällä minun ei tarvitse suorittaa. – Niin paljon rahaa säästyy, kun ei ole houkutuksia! Jonna pyrkii etääntymään rahan ansaitsemiseen ja suorittamiseen keskittyneestä maailmasta. Se onnistuu hänestä paremmin Lapissa kuin ruuhka-Suomessa. * KOTIVINKKI . Joelilla on aiemmasta suhteestaan kuusivuotias tytär, joka asuu osittain Jonnan ja Joelin luona. En ole silti koskaan edes harkinnut, pitäisikö hankkia oma. Päinvastoin hän on tyytyväinen siihen, ettei ympärillä ole kaikkea turhaa, johon palaisi rahaa. Välillä Jonna kaipaa ystäviään ja perhettään. Lapissa Jonna tunnistaa, jos elämä uhkaa muuttua pakkotahtiseksi. Mietin myös paljon sitä, mitä muut ajattelevat minusta. Näin on hyvä. Vesi on minulle niin tärkeä elementti, että kodin oston edellytys oli veden läheisyys. Teen, koska haluan tehdä, hän sanoo. Muutenkin Jonna vakuuttaa tyytyväisyyttään. Voin paremmin ja olen leppoisampi ihminen kuin ennen. Kaiken joutuu miettimään sen kautta
KUN KASVISSYÖNTI alkoi olla jo lähes normaalia, syntyi uusi ilmiö: gluteenittoman ruoan voittokulku. 15 vuotta kasvissyöjänä on kasvattanut nöyryyttä asenteeseeni. En tiedä, onko kyse sattumasta, mutta nykyään kyselen kahvilajonossa gluteenittomia vaihtoehtoja ihan hiljakseen ja nöyränä. Liiallisen vehnän syömisen epäterveellisyys oli tosin huomattu koiranruokapuolella jo vuosikymmeniä sitten, mutta ihmiset lämpenevät asioille hitaammin. Päätin kirjoittaa pullakirjan, ihan vain sen takia, että pullan syönti oli kaikkea muuta kuin muodikasta. Aika näyttää, löytyykö ärsyttävä tekijä tarkemmin, ja pääsenkö taas leipomaan suosikkiani, pullaa. Etenkin kun jotain pitäisi jättää pois omalta herkkulautaselta. Sitten rakastuin kasvissyöjämieheen. Onhan tänä päivänä ihan eri juttu olla kasvissyöjä, vaihtoehtoja kun piisaa ihan joka paikassa. VOITTE ARVATA , mitä sitten tapahtui. Aina jotain puuttui tai oli muuten vain feng shuit vinossa. Minua alkoi tietenkin ärsyttää tuo gluteeniton hössötys. * Pullanleipoja nöyrtyy Nykyään kyselen kahvilajonossa gluteenittomia vaihtoehtoja ihan hiljakseen. Buumissa minua häiritsi yksi asia: kun syö jotain ihan liikaa, on helppo päätellä, ettei se ole elimistölle hyväksi. olgan kotona O len aina ajatellut, että ruoalla kikkailu ei ole juttuni. Vehnän ja gluteenin syöminen olivat lähes syntiä. Koitan myös olla kitisemättä sekasyöjien seurassa, mikä on helppoa. Kasvisruoka oli ok, mutta en ymmärtänyt, jos siitä tehtiin numero. K U V A T P IA IN B E R G J A O L G A N K O T IA L B U M I 66. Reseptikin on jo olemassa. Ja sitä paitsi Olga hei, sehän on vain ruokaa. Onhan niitäkin, jotka sitä ohjetta todella kaipaavat. Hain syitä ärsyttävään kutinaan ja ihottumaan, ja ravintoterapeuttisiskoni ehdotti gluteenitonta ja maidotonta ruokavaliota. Olen vuosikaudet paasannut, että ruokaan kiinnitetään nykyaikana liikaa huomiota. Samoihin aikoihin loppuivat kutina ja se paljon puhuttu turvotuskin. Koska ihminen on karsinut ympäriltään kaikki mahdolliset paheet, ruoka on suurin piirtein ainoa jäljellä oleva nautinnonlähde. MEILLAKOTONA.FI. Parikymppisenä hymähtelin hiljaa kasvissyöjäystävilleni. Onneksi maailma ei kaadu, vaikka joutuisin tekemään pullani lopun elämääni gluteenittomana. Kaikkialla kuhistiin, että kun jättää viljat pois, ei enää turvota. Tuntui, että heidän kanssaan oli tuskastuttavan vaikeaa mennä mihinkään ulos syömään. Kirjoittaja on kasvissyöjä, joka kaipaa liharuoista ainoastaan maksalaatikkoa. Sen verran annoin kirjan kohdalla periksi, että kehittelin sinne myös gluteenittoman pullan ohjeen. Kirja menestyi – kyllä kansan syvät rivit tietävät. Sen ympärillä hifistelläänkin sitten oikein olan takaa. Yhtäkkiä terveystietoiset nappasivat gluteenittomat herkut juhlapöydistä keliakiaa sairastavien edestä. Tein reseptin myös siksi, että olin oppinut, ettei elämässä kannata ikinä sanoa ei koskaan
Ruukun pohjareiän kohdalle kertyvä ryynimäinen multa eli lieron uloste kertoo niiden olemassaolosta. Siirrä kesän ulkoilleet huonekasvit sisälle, kun yöt kylmenevät. Ruukussa voi olla myös lieroja. Niistä ei yleensä ole kasveille haittaa. 53,50 e, Taitopirkanmaa.fi. KOTIVINKKI . Siirto sisätiloihin vaatii kasveilta sopeutumista ja voi aiheuttaa lehtien varisemista. DAALIAN TAIKA POIMI KOTIVINKIN PARHAAT TÄRPIT HELPOTTAMAAN PERHEESI ARKEA JA JUHLAA. Mahdollisista tuholaisista ja pölystä pääset eroon pyyhkimällä lehtien pinnat kostealla liinalla. JOS RUUKUT ovat olleet kesän maassa, on multaan saattanut pujahtaa lieroja. Daalia-tyynyn tarvikepaketti sisältää ohjeen, merinovillahuopakankaan ja kirjontalangat, ei sisustyynyä. Koko 30 x 24 cm. Juuripaakun kastuessa lierot kömpivät mullan pinnalle – kuten ne sateella tulevat nurmikolta pihatielle. Jos kuitenkin haluat madot pois mullasta, voit upottaa ruukun veteen joksikin aikaa. LEIKKAA POIS kuihtuneet kukat ja ruskettuneet lehdet. Koko 40 x 480 cm. Voit antaa niille kasteluveden mukana merileväuutetta tai suihkuttaa sitä lehdille. Aseta kasvit mahdollisimman valoisaan paikkaan, jotta lehdet eivät ala kellastua. Tarkista etenkin lehtien alapinnat ja tyvet, sillä tuholaiset piileskelevät mielellään niissä. 67. 32 e, Pixers.fi. Tarkista kasvit ennen kuin tuot ne sisälle. KESÄN ULKOILU ja runsas valon saanti näkyy kasveissa pirteänä kasvuna. Liinassa on repäisykohta 40 cm:n välein. Koko 40 x 40 cm. Muista tarkistaa kasvit uusien kotieläinten varalta. Kehystetty juliste kukkii aina. 5,25 e, Picknpay.fi. K O O N N U T A N N A A H O K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS T A J A T Duni Dahlia -poikkiliinaa voit käyttää pitkänä tai pätkänä. RUUKUT KANNATTAA pestä ja harjata ulkopinnaltaan, jos ne ovat likaantuneet ulkona sateessa. Älä ota talvimatoa! MONESTI HUONEKASVEIHIN tarttuu ulkoa kirvoja, mutta myös perhostoukat, punkit tai luteet ovat saattaneet mieltyä niihin
Lannoita vain huhti–elokuussa parin viikon välein. Palkoineen käytettävät pavut ovat korjuukelpoisia, kun siemenet tuntuvat juuri ja juuri palon sisällä. Pallerot ovat oikeasti lehtiä. Poista naatit, mutta älä leikkaa juuren kärkeä, jotta juurikkaat eivät nahistu. MITEN HOIDAN. Imuroi koti. Anna pintamullan kuivahtaa kastelujen välillä parin sentin syvyydeltä. Irrota reseptilääkkeistä ohjelappuset oman tietosuojasi vuoksi. Pyyhi roiskeet peilipinnasta ja välitilasta. Talvella voit kastella vielä harvemmin. Multa saa olla hiekkapitoista. SEN JÄLKEEN VOIT TEHDÄ JOTAIN HAUSKAA LOPPUVIIKON. Kun aika on Kasvimaan satoa kerätään nyt joka päivä. Nestemäiset lääkkeet ja voiteet voit palauttaa omissa pakkauksissaan. LÄÄKKEET VITAMIINIT JA PERUSVOITEET voi laittaa sekajätteeseen. VIIDEN KOHDAN VIIKKOSIIVOUS VIHERKASVIKOULU 68. Sitä suuremmat ovat helposti puisevia. . Kokeile myös kuivattuja naurislastuja. Sen sijaan vanhentuneet tai tarpeettomat reseptija nestemäiset lääkkeet palautetaan apteekkiin. MITEN LAJITTELEN... Pyyhi keittiön tasot ja ruokapöytä. Käytä nauriit jo syksyn aikana patoihin, keittoihin ja haudutettuihin muhennoksiin. PAPUJA KANNATTAA pakastaa. Vaihda kylpy-, käsija keittiöpyyhkeet. MEILLAKOTONA.FI. Helmivillakko on mielenkiintoinen mehikasvi, joka näyttää siltä kuin pitkiin lankoihin olisi pujotettu herneitä. Tuuleta asunto nopealla läpivedolla. PUNAJUURIKKAAT ovat maukkaimpia noin golfpallon kokoisina. Helmivillakko viihtyy auringossa tai puolivarjossa. . Märkänä vuoden aikana eteinen kaipaa putsausta useamminkin. Ota tabletit pois pahvitai läpipainopakkauksistaan ja kaada ne läpinäkyvään pussiin. Putsaa wc:n käsienpesuallas ja wcistuin. . LOPPUKESÄN lämpiminä päivinä kurkun alut kasvavat nopeasti. NAURIS ei säily varastossa yhtä pitkään kuin lanttu. TÄSSÄ KULUU PUOLI TUNTIA. KEITTIÖVINKKI Sienikokin laskukaava: 1½–2 litraa tuoreita sieniä = ½–1 desiä kuivattuja sieniä. Poimi palkoja vähintään joka toinen päivä. Pitkät versot pääsevät parhaiten oikeuksiinsa amppelissa. Kerää kurkkuja parin päivän välein, jotta ne eivät kasva turhan suuriksi ja muutu kitkeriksi. K U V A T F L O R A D A N IA J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Vinkki! Ohjeet kurkkujen säilömiseen löydät täältä: meko.fi/kurkut. . MISTÄ KOTOISIN: Lounais-Afrikan kuivilta alueilta. HELMINAUHAA MIKÄ. Ryöppää pensasja vahapapuja vähintään 5 minuuttia ennen käyttöä tai pakastusta.
½ dl sitruunan mehua (suolaa, mustapippurirouhetta) LISÄKSI ranskankermaa persiljaa oliiviöljyä 1. Paista käännellen pari minuuttia. Lisää kesäkurpitsat, kur kuma ja juustokumina. Kuori ja hienonna sipulit. Ripottele persiljaa val miin keiton pinnalle ja lorauta tilkka oliiviöljyä. 3. 2. Soseuta tasaiseksi sauvasekoittimella. Kasta lastut oliiviöljyyn ja kääntele ne korppujauhoparmesaaniraasteseoksessa, joka on maustettu yrteillä, suolalla ja mustapippurilla. Paahda lastuja 200-asteisessa uunissa 15–30 minuuttia, kunnes ne ovat rapeita. Anna kiehua noin kymmenen minuuttia. Pese ja kuutioi kesäkurpitsa. Hienonna kasvis liemikuutiot ja lisää ne keittoon. Maista ja mausta tarvit taessa suolalla ja mustapippuri rouheella. Lisää kerma ja sitruunan mehu keittoon. Tee näin: Leikkaa kesäkurpitsasta juustohöylällä tai monitoimikoneen leikkausterällä ohuita lastuja. Tarjoa lisänä ranskan kermaa. 1 TAHNA meko.fi/ kesakurpitsatahna HILLO meko.fi/ kesakurpitsahillo KAKKU meko.fi/ kesakurpitsalimettikakku 4 annosta | 30 min 800 g kesäkurpitsaa 1 sipuli 4 valkosipulinkynttä 2 rkl öljyä 1 tl kurkumaa ½ tl juustokuminaa 1 l vettä 2 kasvisliemikuutiota 2 dl kermaa n. Levitä uunipellille. 3 X KESÄKURPITSASTA Kokeile! KOTIVINKKI . KLASSIKKORESEPTI Idän aurinko Samettisen pehmeä kesäkurpitsakeitto maustetaan nyt kurkumalla ja juustokuminalla. Lisää vesi. 4. Kuullota sipulit öljyssä katti lassa. 69. SILPPUA SIPSIKSI KESÄKURPITSASTAKIN SAA lähes paheellisen herkun
Teollisuusimuri on tehokkain, niitä voi vuokrata siivousfirmoista ja konevuokraamoista. PIHAKAVERI AUTA PIIKIKÄSTÄ YSTÄVÄÄ PARAS TAPA auttaa siiliä selviämään talvesta on tarjota sille ruokaa ja piilopaikkoja. Ne on usein tarkoitettu kevyesti likaantuneelle pyykille. Outi Mehto työskentelee kotitalousneuvojana Marttaliitossa. Jos auto haisee, ota käyttön järeämmät keinot. Nahkaja tekstiilipenkeille on omat puhdistusaineensa. Se suihkuttaa pesuaineen kangaspintaan ja imee kosteuden ja lian pois. Puhdista verhoilut. RUMPUKUIVAAJA » PESUOHJELMAT EROAVAT muun muassa lämpötilan, huuhtelujen, linkouksen ja täyttömäärän suhteen. Koneessa voi olla mahdollisuus myös lyhentää peruspesuohjelmia tarpeen mukaan. Usein jo pesuohjelman nimi kertoo, millaisille tekstiileille se on tarkoitettu. Standardia ei tässäkään ole, mutta yleensä käsipesuohjelma on hienopesua hellävaraisempi, ja sisältää vielä vähemmän mekaanista käsittelyä. Voit halutessasi rakentaa siilille myös pikkuisen mökin. Kaara paraatikuntoon Kesän aikana nuhjaantunut auto on hyvä siivota ennen syksyä. Kotivinkin asian tuntijat vastaavat lukijoiden kysymyksiin joka numerossa. Irrota kuramatot ja pese ne, jos materiaali on pestävää. Silloin valmistaja on optimoinut ohjelman näille tekstiileille ja helpottamaan pyykinpesijää. Noudata putelin laimennusja pesuohjeita ja anna penkkien kuivua kunnolla ennen käytöä. Ohjelmien välisiä eroja kannattaa selvittää pesukoneen käyttöohjeesta, sillä näille ei ole standardia. Imuroi sisätilat. Pesuaika on lyhyt ja linkous lyhyt ja pienillä kierroksilla. Linkous voi olla myös kokonaan poistettavissa. Käy läpi kojelauta, ovet ja muut pinnat. Valitse ohjelma pyykin mukaan. Tärkeää on tarkistaa tekstiilien hoito-ohjeesta, millaisilla ohjelmilla tekstiiliä voi pestä. Hyviä ruokintaohjeita löydät osoitteesta siilikiikarissa.fi. Siili rakastaa piharakennusten, halkopinojen ja terassien alusia, puutarhan kerroksellisuutta ja puskia. Pese ikkunat lasintai astianpesuaineella. Tarkista ovitaskut ja etupenkkien selkänojat, hansikaslokero ja penkkien välit. Pyyhi pinnat. Lähetä kysymyksesi kotivinkki@a-lehdet.fi Kirjoita viestin otsikoksi: Hyvä kysymys. MEILLAKOTONA.FI. Mitä eroja ohjelmissa on ja miten hyödyntää niitä. Voit vuokrata penkkien pesuun tekstiilipesurin. HYVÄ KYSYMYS MITEN KÄYTÄN PESUKONEEN OHJELMIA. Joissain koneissa on paljon ohjelmia, esimerkiksi eri materiaaleille omia. Miten esimerkiksi hienopesuja käsipesuohjelma eroavat toisistaan. Se on yleensä 30tai 40-asteinen ja perusohjelmia hellävaraisempi eli sisältää vähemmän mekaanista käsittelyä. Kissan purkkiruoka ja liotetut raksut ovat hyvää tankkausruokaa talven varalle. Joissain koneissa on käsinpesuohjelma, joka jäljittelee nimensä mukaan käsinpesua. Kone täytetään hienopesussa ”vajaasti” – koneen käyttöohje neuvoo täyttömäärästä. 1 3 2 4 5 Kerää roskat. Hienopesuohjelma on tarkoitettu herkille materiaaleille. 70. Kun on ostamassa uutta pesukonetta, kannattaa pohtia tarkkaan, millaisille erikoisohjelmille on todellista tarvetta ja mihin niitä käytetään. Jos perheessä on lapsia, rusinoita on luultavasti myös penkkien alla. Koneessa voi olla myös pikaohjelma, jossa lämpötilaa ja linkouksen kierrosnopeutta on rajoitettu. Säästä siilille lehtiä ja haravoi niitä puskien alle. KYSY MEILTÄ! Onko sinulla kodinhoitoon ja ruoan laittoon liittyviä pulmia. Mikrokuituliina ja laimea pesuainevesi tehoavat useimpiin tahroihin. Jos ruokit siiliä, unohda maitotuotteet
meko.fi/ keittiossakotona japuutarhassa Tilanjakaja oksista Katso ohjeet, miten voit tehdä pihalta raivatuista oksista tai puista kauniin sermin kotiin: meko.fi/tilanjakaja Rahkakakku mustaherukasta Kahden kerroksen näyttävä kakku on helppo tehdä ja maistuu ihanan kirpsakasti mustaherukalle. meko.fi/mustaherukkakakku. Katso vinkit: meko.fi/pihkala Tätä lisää! Lasten uusi suosikkiherkku on marjoista tehty nice cream. meilläkotona SEU R A A M EI TÄ meilläkotona_fi Tervetuloa kotiin! Tehtaasta kodiksi Vanha hylätty tehdas Halikossa koki huikean muodonmuutoksen pienkerrostaloksi. Katso upeat kuvat: meko.fi/talotehtaasta-koti Terkut Tallinnasta Maija piipahti lomareissulla Tallinnassa ja ihastui Telliskiven alueeseen. Se on superterveellinen “jätski”, jossa ei ole maitoa tai sokeria
Kanssakokeilijoita ilmoittautui useampi. PIDIN KOVASTI jutusta Hyvästit huvikummulle. JAANA JOHANNA KOKO LEHTI on täynnä oikeaa ajankohtaista ja tärkeää asiaa. MEKKOVIIKOT Bloggaajamme Olga kertoi pitävänsä mekkoja joka päivä viikon putkeen. @majurikoljander Lomalla viimeinkin voin ottaa iisimmin #kesäloma #raparperipiirakka #omarkarkki #fazersuomi #kotivinkki. MANJA KAIKKI JUTUT olivat hyviä, erityisen ihania olivat kaikki reseptit. Ota Kotivinkkiin liittyvä kuva ja merkitse se Instagramissa #kotivinkki. Vanhempani joutuvat muuttamaan pois kodista, joka on ollut myös isäni lapsuuden kotipaikka ja jossa hän on asunut lähes 60 vuotta. Yritän kasvattaa vahvat juuret ostamaamme omakotitaloon, joka tulee olemaan joskus lapsilleni lapsuudenkoti. MEILLAKOTONA.FI. Julkaisemme ihanimmat kuvat! 72. MATTI JUTTU PIDOT PUUTARHASSA sisälsi kivoja ideoita. Se sijaitsee korkealla mäellä, josta näkee kauas taivaanrantaan. 3. @kaisa_marjatta Ohje Kotivinkin nrosta 10/2017. AULI ”Sain ihania vinkkejä kesätarjoiluun.” TUOKIOKUVA top3 KOTIVINKIN FACEBOOK-SIVUILLA 1. Leppoisa lehti, josta tulee hyvälle mielelle. Reseptit maukkaita. Kaikille löytyy luettavaa. Kokeile kesälaatikkoa, tofupaksoiwokkia, parmesaanipottuja tai salviakanaa. Miehisenä miehenä kaipaan aina juttuja meillekin, ettei olisi vain naisten lehti. PIRJO PIDIN ENITEN Miia Moision jutusta, joka käsitteli masennuksen selättämistä. Ruokajutuista en niinkään välitä, kuvat kyllä niissäkin kauniit. 2. RITVA LEHDESSÄ ON aina niin kauniita kuvia, luet tuani kierrätän lehteä naapureillekin. Haastattelut ovat hyvin tehtyjä. Lankana oli uusi tuttavuus #onionknit sukkalanka, jossa sekä villaa että nokkoskuitua. Reseptit täältä: meillakotona.fi. PALAPEITTO Tämä piristävä ja pehmeä peitto oikein kutsuu hakeutumaan sen alle harmaana loppukesän päivänä. puhetta & puhinaa Kerro, mikä sinua ilahdutti, ärsytti, liikutti ja inspiroi. OSALLISTU Nyt on aika kokkailla ihania arkiruokia. Varsinkin yhden sivun pikkujutut ovat kivoja. Kuvat ovat kauniita. JAANA LEHDESSÄ OLI kiinnostavaa lomalukemista ja varsinkin leivontaohjeet vaikuttivat houkuttelevilta. TERHI PIDIN JUTUSTA Masennus oli kuin turvapeitto, on hyvä tietää tästä aiheesta, sitä löytyy niin paljon Suomesta. TIINA MONIPUOLISET jutut, kauniit kuvat. Sydämeni särkyy lapsuudenkotini menettämisestä. Vien mökille ja palaan resepteihin ja sisustusjuttuihin aina uudestaan. Juttu sai silmäni kyyneliin, koska joudun piakkoin heittämään hyvästit omalle kotipaikalleni. Mutta parasta oli vinkki hyttyskarkotteen tekoon. RUUT SISUSTUSJUTUT miellyttävät eniten, ja niitä tykkään lukea. Pihkala-blogin kautta jäin selailemaan sivujanne enemmänkin. Ja tykkäysten määrästä päätellen moni on samaa mieltä. KORVAPUUSTIPANNARIT Ehdotamme ruokanobelia näiden keksijöille. Se on maatila, 30 kilometrin päässä lähimmältä kylältä. HANNA KOKO LEHTI ON pirteä ja monipuolinen
RISTIKKO Ristikon ratkaisu meko.fi/ristikonratkaisu Kääretorttua lusikoidessa voi toisella kädellä ratkoa ristikkoa. 73. KOTIVINKKI
Rakkauden vastakohta ei ole viha vaan välinpitämättömyys. Ohjaaja Tiina Lymi, 46, avaa suunsa nähdessään ympärillään vääryyttä. Jos ongelmia tai ristiriitatilanteita tulee, niistä ei vaieta. Huomiotta jättäminen on oikeastaan pahin rangaistus, mitä toiselle voi tehdä. Pienetkin teot lasketaan, ja aina voi puuttua ja auttaa. Nykyisessä asemassani, jossa olen monien ihmisten pomona, pidän tärkeänä sitä, että joka ikisellä työryhmän jäsenellä on hyvä ja turvallinen fiilis. Jokaisella ihmisellä on oikeudentaju, ja jokainen meistä tietää, miten pahalta tuntuu tulla ohitetuksi. En ole ollenkaan niin hieno ihminen kuin toivoisin olevani, mutta teen oman osani kun sitä tarvitaan. Katson ylpeydellä lapsiani, joista pieninkin uskaltaa jo sanoa, että kiusaaminen ei ole ok. Välinpitämättömyys mahdollistaa kaiken pahan maailmassa. Vaatii rohkeutta avata suunsa. KATJA VIHMAKOSKI Aina kun me käännämme katseemme pois sieltä, missä tehdään väärin, olemme pahan teossa osallisina. elämänohje Pieniä viisauksia, jotka antavat iloa ja voimaa. Ihmiset, jotka ovat muuttaneet maailmaa, ovat aina olleet kaikkea muuta paitsi välinpitämättömiä. Katsomalla silmiin, kysymällä onko kaikki hyvin, tekee jo aika paljon oikein. Suoraan puhuminen vaikeistakin asioista on toisen ihmisen todellista näkemistä ja kohtaamista. * Tiina Lymin ohjaama ja käsikirjoittama Iloisia aikoja mielensä pahoittaja elokuva teattereissa 7.9. Jo pienenä puolustin kiusattuja. Olen päättänyt yrittää olla se, joka vääryyttä nähdessään polkaisee jalan maahan ja sanoo, että nyt riittää! Minussa on maailmanparantajan vikaa, mutta kaikkivoipaiseksi en itseäni kuvittele. K U V IT U S A IN O K O R P E L A K U V A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O VÄLTÄ väLi ptämäT öMy t ä 74. Se ei ole ok aikuistenkaan maailmassa. MEILLAKOTONA.FI
Tee itse Kaunis palmikkoneuletakki Tilaa lehti: a-lehdet.fi/tilaa Päivitä koti syksyyn murretuilla trendiväreillä ja pehmeillä luonnonmateriaaleilla. Arjen piristys on viihtyisä koti! KOTIVINKKI . 75. ENsi numerossa Kotivinkki ilmestyy 5.9.2018 Kodin uusi ilme Ruoka Ihania herkkuja juureksista Ihmiset Miksi mikään ei tunnu miltään
Uusi Maku. meilläkotona.fi/ kaunein-mansikkakakku. Pavlova tiistaina. Uunituore juurileipä. Hyvän elämän maku. Juhlat, joissa syödään hodareita. Vohvelien tuoksu lauantaiaamuna. Ruokarakkautta on: Kepeä arki. Korvapuusti niin kuin ukki teki. Pizzaperjantai kuin Napolissa