m ei llä ko to n a .f i I 16 I 9. PITSIÄ, RAITAA JA PALLOJA – neulo värikäs torkkupeitto UUDISTUNUT LEHTI! IHAN PARHAAT IDEAT KODIT TAJALLE. ?8 .?2 2 3 I 9, 9 ?€ SANNA, 43 ”Puolison vammautuminen opetti, miten sinnikäs olen” Tervetuloa rento arki! TEE ITSE KOKO PERHEEN KOTITYÖPELI + PAIKKA KAIKELLE: 22 TOIMIVAA SÄILYTYSVINKKIÄ + KAKSI ÄITIÄ -TUBETTAJIEN STRESSITÖN KOTI LEIVO ILMAN UUNIA Vadelma-banoffee, korvapuustivohvelit ja mustikkapannupiirakka PAIKATTUNA KIITOS Niko, 38: ”Vaatteiden korjaaminen on uutta luksusta” TUKI JA TURVA Mistä tiedän, huolehdinko toisista liikaa
Paviljonki on kaunis tilakokemus sekä tiedon ja tarinoiden lähde. Tule, tutustu, opi ja inspiroidu!. Osaston suunnittelija: Avotakka-paviljonki Habitaressa 13.-17.9.2023, halli 6, osasto 6b50 YHTEISTYÖSSÄ Avotakka-paviljonki on kokonaan rakennettu puretuista rakenteista ja rakennusosista, joilla on myös tulevaisuus osana uusia rakennusprojekteja. Ensimmäistä kertaa Habitaren historiassa, mukana on täysin kierrätettävä osasto
Ala koulun kuudennella luokalla ompelimme vaa leanpunaruudulliset essut, joiden rintaan app likoimme oman nimen alkukirjaimet, minulla T.L. Siispä A.K., L.K, V.K., J.N., H.N., J.M., V.P., E.R. Mukana menee lisäksi iloa – mutta myös huolta – aikuistuvasta nuo resta: voisiko pyyhe pehmittää elämän kolhuja edes vähän. Se on otettava talteen! LIINAVAATTEITA SAISI HELPOSTI kaupastakin, mutta kyse ei olekaan siitä. Ke rään kirjailtuja keittiöpyyhkeitä seuraavalle sukupol velle eli lapsilleni, miniöilleni ja kummilapsilleni. Ainakin sillä on hyvä kuivata niin astiat kuin silmäkulmat. Lisäksi käyn aina tarkkaan läpi liina vaatepinot. P Ä Ä K I R J O I T U S meilläkotona.fi kotivinkki @kotivinkki V ihdoin! Olen juuri penkonut hyväntekeväisyys kirppiksen keittiöpyyhepinoa ja löytänyt jotain pitkään etsimääni: pinkan pohjalta käteeni tarttuu valkoinen pellavapyyhe, johon joku on huolelli sesti nimikoinut E.S. Mikä määrä väkerrys tä yhdessä pyyhkeessä voikaan olla. Kun nyt selaan pyyhepinkkoja, jokainen bon gaamani nimikirjainpari vie minut muistoissani lapsuuden kässätunneille: ei se helppoa ollut. Minulla ei ole lakanoista tai keittiöpyyhkeistä pulaa, vaan olen kehitellyt itselleni pienen projektin. 3. KIRJONTA ON NYT muotia, mutta minulla on siitä kokemusta vain yhden kokeilun verran. KIERRÄN MIELELLÄNI kirpputoreilla. Samalla kun hankin rakkaalle nuorel le kirppispyyhkeen, tulen ujuttaneeksi mukaan arvostusta laatua, käsityötä ja menneitä sukupolvia kohtaan. ja E.S., nyt tiedätte, mitä lahjapaketeistanne on odo tettavissa! Pyyhejahdissa tytti.kontula@a-lehdet.fi KOTIVINKKI . Tutkin mekko rekit, astiahyllyt ja taululäjät
No se on tomaatti. 50 Pienen stressin koti Kaksi äitiä -tubettajat Ella ja Susanna keksivät jatkuvasti rutiineja, jotka tekevät arjesta ke vyem pää. 22 Kotona kaikki langat käsissä Rakas harrastus ansaitsee toimivat säilytysratkaisut. 56 Huolehdinko toisista liikaa. 61 Christoffer Strandberg 62 ”Puolison sairaus sairastutti koko perheen” Tapaturma vei Sanna Huhdan perheen arjen vuosiksi raiteiltaan. 34 Lähiruokaa omalta ikkunalta Keittiöviljelijällä kasvukausi jatkuu. Toipuminen vaati isoja elämänmuutoksia. 26 Arjen pikku apurit Tee koko perheen kotityöpeli, viestikeskus muistilapuille, menumagneetit ja korea avainsäilytin. 36 Tomaattitarhurin onnenpäivät Mitä yhteistä on pohjattoman hyvällä piirakalla, loppukesän suosikkipastalla ja yrttisellä herkkuleivällä. Tervetuloa K A I K K I K I V A T A P A H T U U K O T O N A 4. 26 30 50 = kannessa 30 Suojelen sinua kaikelta Sara R:n ohjeella syntyy värikäs torkkupeitto, jonka neulot suomalaisesta villasta. 40 Makeaa ilman uunia Ei herkkuihin uunia tarvita. MEILLÄKOTONA.FI. Piirakka paistuu pannulla, pulla vohveliraudalla ja vadelmainen banoffee kootaan suoraan vadille. Asiantuntijat neuvovat yhteisöllisen kuluttamisen salat, joilla säästät rahaa, aikaa ja luontoa. NYT KOTOILLAAN 6 Me kodittajat Lukijat kertovat haaveiden harrastuksista sekä diy-taidoista, jotka olisi kiva oppia. Mistä tietää, onko toisen ajattelu huolenpitoa, turhaa hössöttämistä vai haitallista kontrollointia. HYVIÄ AJATUKSIA 44 Yhteinen juttu Kaikkia tavaroita ei tarvitse omistaa. 8 ”Korjatusta vaatteesta tulee enemmän oma” Vaatteiden paikkaaminen ei ole noloa vaan luksusta, Niko Lindgren kertoo. 14 Kasvikuiskaajan kotona Tiina ja Juuson Liljan kodissa viihtyvät niin kasvit kuin ihmisetkin
Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Pienet ja kiinteät tomaatit ovat täynnä makua – ja syötävän suloisia.” ”Se oli rakkautta heti, kun maistoin paahdettua valkosipulia chiliöljyssä. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Lusikoin lempi maustettani paistetuille kananmunille, pizzaan ja keittoihin.” ”Meillä on aina kaapissa hernekeittopurkkeja, vaikka syömme sitä ehkä muutaman kerran vuodessa. Kannen kuva: Essi Lyytikäinen Tyyli: Natalia Rehbinder Tuotteet: Mekko ja farkkuessu toimittajan omat. 62 Päätoimittaja Tytti Kontula Toimituspäälliköt Hanna-Mari Arosilta, Katri Jaalamaa AD Sari Vahe Toimitus Annika Elomaa, Meiju Kallio-Peltoniemi, Anu Karttunen, Aino Korpela, Merja Pölönen, Natalia Rehbinder, Hanna Sandström Tätä lehteä kanssamme tekivät Eveliina Ahonen, Jonna Ahonen, Katri Haavisto, Kaisa Hatakka, Pia Inberg, Anneli Juutilainen, Jenni Kleemola, Julia Laine, Jinna Lappalainen, Leena Lukkari, Essi Lyytikäinen, Raisa Mattila, Virpi Salmi, Elina Siira, Christoffer Strandberg, Kirsi Turunen, Vivi Wihanto Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi meillakotona.fi Kustantaja A-lehdet Oy Sisältöjohtaja, asuminen Maija Koski Liiketoimintajohtaja Anna Ruohonen Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Ilmoitusten trafikointi PunaMusta Oy Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Kroonpress 2023 ISSN-0359-8713 Aikakausmedia ry:n jäsen Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Mitä säilykettä sinulla on aina kotona. Hernarista tulee illuusio, että homma on hanskassa ja ruokaa riittää myös tiukassa paikassa. 74 Kodittajan someviikko Ei ole harmaata ja tylsää! Tässä vaiheessa vuotta Kodittaja ripottelee urakalla luksusta arkeensa. KOTIVINKKI . Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Sylillinen auringon kukkia on kuvattu Siuntiossa. 5. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. ”Italialaisen Muttin säilykekirsikkatomaatit ei petä. Käytän niitä pasta kastikkeisiin, lämpimiin voileipiin, kasvispataan ja piirakoihin. 72 Ristikko 73 ”Nukun koiran viilennys alustalla” Laulaja Meiju Suvas säästää tuunaamalla esiintymisasujaan ja on saanut aikuisista lapsistaan ystävät. Ja onhan se nyt hyvää!” IHAN VIIHTEELLÄ 68 Vegaanisena minulle, kiitos! Löysitkö jo Youtubesta vegaanisen kokkikisan ja hyvinvointisovellusten valikoimasta oman suosikkisi
TIINA, PORI Haaveilen keramiikkatöiden tekemisestä. TAIJA, PORI OLEN JO VUOSIA miettinyt, mitä oikein tekisin itseni ja elä mäni kanssa. Vuonna 2009 minulle kuitenkin sat tui ratsastusonnettomuus, enkä ole sen jälkeen uskaltanut satulaan. Liekö syynä lapsuudessa koetut traumat liikuntatunneilla. Me kodittajat meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki kotivinkki@a-lehdet.fi LIIKUNTA EI TUOTA minulle minkäänlaista iloa, mutta ha luaisin kyllä harrastaa sitä. Toisaalta, ei ole niin paha, vaikka en kaikkea tekisi kään. Olen aina tehnyt erilaisia käsitöitä intohimoisesti, ja vih doin päätin että kyllä siitä on saatava elantoakin. Nämä molem mat ovat pitkään makusteltuja haaveita. Eläimiä olisi kiva olla paljon. Unelmani on paikka maalla, jon ne voisin ”huostaanottaa” pe lastusta tarvitsevia eläimiä. Haaveilen myös käsitöiden tekemisestä sekä lukupiiristä. Ehkä sitten tiedän, kun on toteutuk sen aika. Ehkä tulevaisuudessa. Taidan olla vähän sellainen sitten kun ihminen. Mikäpä olisikaan mukavampaa kuin juoda teetä omatekoisesta kupista. Ehkä vain en ole löytänyt oikeaa lajia. SUSANNA, JOENSUU Jooga olisi mukava aloittaa uudelleen tai savityökurssi tai rentoutumisen taito -kurssi – jos vain olisi tarpeeksi voimavaroja. Sitä ennen alan kyllä opiskella japania, koska miksi käs ei! SUSANNA, ESPOO JUOKSUHARRASTUS olisi aivan mahtava aloittaa, jos vain polveni kestävät. Aloitan käsi työtaiteen opinnot heti, kun vain ryhmään mahdun, ja jos sain vaiheessa haluan olla taide terapeutti. Toisaalta pelkkä mukavien asioiden ajat telu tuottaa minulle iloa. J O U K O S S A V I I S A U S T I I V I S T Y Y, O S A L L I S T U S O M E S S A # K O D I T T A J A I S O K Y S Y M Y S 6. Minkä harrastuksen aloittamisesta haaveilet. Lapsena ja teininä olin heppatyttö ja miltei asuin tallil la, minulla oli oma hoitohevonenkin. Polven tapaturman jälkeen minulla on ollut suuri kynnys aloittaa harrastusta uudelleen, mutta ehkä jonain päivänä uskal lan. Minulla on perhe ja asiantuntijatyö, mutta olo on ontto. NIINA, KAJAANI Osallistu! Mistä olet valmis luopumaan ympäristön vuoksi. Pääasia, että elämä tun tuu mukavalta. Vastaa kysymykseen osoitteessa meko.fi/isokysymys tai meilitse: kotivinkki@a-lehdet.fi (kirjoita aihekenttään Iso kysymys). SANNA, ROVANIEMI HALUAISIN ALOITTAA ratsastuk sen uudelleen. MEILLÄKOTONA.FI. Harrastin juoksua viimeksi kymmenisen vuotta sitten, ja tunne lenkin jälkeen oli huikea: jaksoi teh dä mitä vain. Lisäksi unelmoin puutarhan hoidosta. Olen miettinyt, että pitäisi mennä kokeilemaan, mutta vielä en ole us kaltanut
Esimerkiksi isoäidin neliöiden virkkaamisen, tuftauksen, syanotypian. SUVI ...biljardipöydän! JENNY ...makuulaverin rengille. Varoitusääni sähäkkä: Se on mulla kesken! KOTIVINKKI . ANNA-MARI ...oman huoneen kangaspuille ja askartelulle. Olen sorvannut hiukan, mutta asiat unohtuvat. RITVA KÄPYILYN ELI käpypitsin teon. Ehkä kuitenkin haluaisin oppia vanhoja kädentaitoja, kuten erilaisia koristeompeleita. MERJA ...viherhuoneen, jonne laittaisin kaikki etelän kasvini. Ja sitten hommaisin sellaisen. MARIA ...en mitään, koska en halua täyttää jokaista nurkkaa. MINUA KIINNOSTAA purkki värjäys ja kaikki siihen liittyvä, erityisesti se, mitä kasveja voi käyttää ja mitä värejä mistäkin saa. Tämän diy-taidon haluaisin oppia Jos kotona olisi lisää tilaa, laittaisin sinne... ANJA ...askarteluhuoneen, jossa olisi jokaiselle tarvikkeelle oma nimetty paikka. Mitä tuli tehtyä. PÄIVI HANKALA KYSYMYS, sillä käsityö on niin laaja käsite. Verstaallani on sorvi, mutta en uskalla aloittaa hommaa omin päin. ”Kesä ja käsityö, seuraavaan projektiin langat jo varattu.” Kotivinkin Facebookissa haaveillaan myös tassuammeesta. MELISSA VAIKKA MITÄ. Välineet olen jo hankkinut. Mummini osasi sitä, mutta ei ehtinyt opettaa minulle kuin virkkauksen ja neulonnan. ANNELI SORVAUS olisi kiva oppia. SABRINA J AT K A L A U S E T TA O I K O P Ä ÄT T I T I E TÄ Ä Oikopäätti (innostux suitsait) Luokka: sarjakodittajat Tunnusmerkit: Nopealiikkeisen kodittajan tunnistaa jälkeensä jättämästä vanasta aloitettuja asioita, kuten islantilaisneuleita ja kombucha-viljelmiä. ”En kestä, kuinka söpön pikkulaukun sai virkattua seiskaveikan jämistä.” @kirsikki oli ottamassa puikoille pellavaisen Lili-neulemekon Kotivinkistä 13/23. Kädenjälkeni on aika kauhea, ja vaikka olenkin opetellut muutaman vuoden kirjontaa, niin vieläkään homma ei suju ihan nätisti. Tägää somessa #kotivinkki #mekodittajat #kodittaja Ihana värivalinta Lili-mekkoon, @henskuknits! ”Neulotusta kesämekosta haaveilin, ja siinä se on. 7. Erilaiset kädentaidot kiinnostavat ihan yleissivistyksen vuoksi. Tarvikkeet käpyilyyn löytyvät jo. Kiva, simppeli ohje, joka rohkaisi tarttumaan puikkoihin.” @tiinaknits virkkasi kaverin Kotivinkin Kitty-paketin ohjeella tehdylle olkalaukulle. Täytyisi osata sen verran, että miten kappale kiinnitetään turvallisesti ja mitkä kierrokset laitetaan, sekä opetella teroittamaan taltat
8. MEILLÄKOTONA.FI
Samanpituisia etupistoja kerätään neulalle, ja pis tot ja niiden välit pyri tään pitämään saman mittaisina. TEKSTI ANNE VENTELÄ KUVAT PIA INBERG K O D I T TA J A Rikkinäisten vaatteiden, samoin kuin esimerkiksi huonekalujen korjaami nen on Niko Lindgrenille aktivismia ja kulutus kulttuurin kritiikkiä. Tämä viestii muillekin siitä, että korjaaminen ei ole noloa, vaan arvokasta. 9. ”Korjatusta vaatteesta tulee enemmän oma” Kun Niko Lindgrenin, 38, vaate kuluu rikki, hän paikkaa sen näyttävästi. Niko käyttää kirjomiseen helmi tai muliinilankoja ja ohuita virkkuulankoja. Ja koko ajan tehdään lisää.” Sashikokirjonnassa käy tetään selkeitä kuvioita. ”Luin hiljattain tutkimuksesta, jonka mukaan maail massa on jo niin paljon vaatteita, että niitä riit täisi kaikille maapallon ihmisille sadaksi vuodek si. Parsinsienen Niko osti kirpparilta, hintalapussa luki ”vanha esine.” KOTIVINKKI
Olin silloin kiinnostunut teatterista ja roolipeleistä. Kerran olin juuri lähdössä kotoa ja vedin hou suja jalkaan, kun koko lahje katkesi edellisen korjauksen rajalta, pol ven yläpuolelta. Itsellänikin on kotona suuri kestosäkillinen rik kinäisiä vaatteita, jotka odottavat sopivaa hetkeä. Näi hin on kertynyt ai ka paljon näkyviä korjauksia. Aina se ei onnis tu. Ja kun rikkinäisissä ei oikein viitsi kulkea, ei jäljelle jää muuta vaihtoehtoa kuin korjata vanhoja. Olen aktiivisesti mukana Korjaus kaupunki yhteisössä, joka kokoontuu Helsingissä kerran kuussa korjaamaan vaatteita yhdessä. Olin jo silloin kulutuskriittinen ja ostin vaatteita lä hinnä kirppareilta. Vaatteiden paikkaamisesta kiinnostuin teininä. Silloin oli pakko todeta, että ei ehkä sittenkään näitä housuja tänään.” 10. Lisäk si otan itsekin mukaan lykkääntyneitä projektejani, istun alas ja otan aikaa vaatteilleni. Aluksi sain tarkoista kirjontaohjeista ja näyttävis tä, geometrisistä kuvioista käsityksen, että sashiko 1 SEURAA INSTAGRAMISSA @MENDING_NEKO ”Vedin housuja jalkaan, kun koko lahje katkesi polven yläpuolelta. MEILLÄKOTONA.FI. Ehkä sain vaikutteita ystäviltäni, jotka olivat punkkareita ja ompelivat vaatteisiinsa patcheja eli kangasmerkkejä. Ne jäivät vain muutamalla tikkauk sella takaa kasaan. KUN OLIN PIENI , äiti ompeli minulle ja sisaruksil leni naamiaisasuja. Ajattelin, että korjaaminen saa näkyä. OLEN TIETOISESTI päättänyt vähentää uusien vaat teiden ostamista ja pidentää vaatteideni käyttöikää. Viitisen vuotta sitten tör mäsin japanilaiseen sashikokirjontaan ja innostuin. Teininä korjasin vaatteita jonkin verran, sitten se jäi tauolle. Jossain vaiheessa vein rikkinäisiä vaattei tani korjattavaksi muille. Parhaassa tapauksessa rikkinäisen vaatteen kor jaisi siinä hetkessä, kun se hajoaa. Silloin oli pakko todeta, että ei ehkä sittenkään näitä housuja tänään. Alakoulussa kokeilin tekstiilitöi tä ja tein kotona roolivaatteita ja asuja. M inulla on parit farkut, joita olen käyttänyt yli kym menen vuotta. Näissä tapaamisissa opetan ja neuvon muita osaamiseni mukaan. Tämän vuoksi korjaustapahtumat ovat mielestäni hyvä idea. Paikkasin ne pu naisella kankaalla. Trumpettihousut olivat silloin kin muodissa, ja lempifarkkuni olivat kuluneet rikki lahkeista, jotka laahasivat maata
”Lapsilla herää usein kysymyksiä paikatuista vaatteista. Onneksi minulla oli päällä farkkupaita, jonka sidoin loppupäiväksi vyötärölle.” 4. 3. 11. Kettupaikka peittää työtakin selässä olleen firman nimen. Monta vuotta vanha farkkupaita on saanut värik käät korjaukset helmaan ja hihansuihin pari vuotta sitten. Niko pitää farkkuvaatteista, joiden valmistus ei kuitenkaan ole kovin ekologista – yhteen housupariin kuluu tuhansia litroja vettä. 1. ”Korjaukset ovat kestäneet käytössä melko hyvin, mutta jossain vaiheessa tulen ne varmasti uusimaan.” 5. 4 3 2 5 KOTIVINKKI . Patchin on painanut kotkalainen taiteilija, joka nykyään käyttää nimimerkkiä Roska Art. Kerran menin leikissä niin vauhdilla kyykkyyn, että kertaalleen haaroista paikatut housuni repesivät ihan kunnolla. Nyt hän opiskelee varhaiskasvatuksen opettajaksi. Näin vähälle käytölle jäänyt vaate on päässyt taas käyttöön. ”Olen töissäni se päiväkodin setä, joka innostuu vähän liikaa itsekin. Yksi voi kysyä, milloin housut tulevat valmiiksi, ja joku toinen utelee, olenko köyhä.” 2. Siksi hän haluaa pitää farkkunsa käytössä mahdollisimman pitkään. Korjatatut vaatteet eivät aina kestä käytössä samalla tavalla kuin uudet, Niko tietää. Niko on ensimmäiseltä koulutukseltaan valokuvaaja, toiselta puuseppäartesaani
Siihen liittyy häpeää ja mielikuvia köyhyydestä. Sitä voi tehdä vain, jos on riittävästi aikaa.” 12. on hirveän vaikeaa. Vasta 1980tai 90-luvulla meillekin tuli kulutuskulttuuri, jossa on halvempaa ostaa uusia vaatteita kuin korjata vanhoja. Eihän sellaista tilannetta voi olla, kun miettii sitä työn määrää, joka tarvitaan raaka-aineen keräämiseen, langan kehräämiseen, kankaan kutomiseen ja lopulta vaatteen suunnitteluun, leikkaamiseen ja ompeluun. Vaaleat farkut ovat olleet Nikolla käytössä vuodesta 2008 tai 2009, ja korjauksia on kerty nyt paljon. Sitä voi tehdä vain, jos on riittävästi aikaa. * 1. Jos ostan uuden t-paidan, se on ensin kesäkäyttöön. 1 2 ”Korjaamiseen liittyy mielikuvia köyhyydestä, mutta oikeastaan se on luksusta. Sitten yhdessä blogissa kirjoitettiin, että ei se ole niin justiinsa, vaan tekniikan oppii tekemisen kautta. Nykyään puuvillaa tehotuotetaan, ja sen laatu on heikkoa. Vaatteiden korjaaminen vaatii vaivaa, mutta ei lähes kään yhtä paljon kuin uusien vaatteiden tuottaminen rikkoutuneiden tilalle. ENNEN VAATTEIDEN korjaaminen oli normi. Toisaalta esimerkiksi elastaani väsyy. Korjaamalla vaatteisiin pystyy lisäämään jotain, ja mitä enemmän paikkauksia kertyy, sitä enemmän vaatteesta tulee oma. Prosessia ei ole järkevää aloittaa alusta, kun vaate menee rikki. Siinä oli punk-henkistä asennetta. Tämä ajatus ilahdutti minua jo silloin, kun teininä korjasin lempihousuni. Farkkuja nyt on kaikilla, mutta kenellä muulla olisi sellaiset, joissa on punaiset lahkeet. MEILLÄKOTONA.FI. Kirjoessa mieli lepää, Niko sanoo. On toki vaatteita, joita ei kannata paikata. Kun paita kuluu, se siirtyy talvikäyttöön, esimerkiksi farkkupaidan alle. Se on nurinkurista, koska oikeastaan korjaaminen on luksusta. Korjaan myös huonekaluja, ja tarvitsen vaatteita, joihin voi huoletta pyyhkiä liimaa. Totesin, että nyt pitää vain aloittaa. Sitten, kun paita on niin kulunut, ettei sitä viitsi näyttää muille, se päätyy yöpaidaksi ja lopulta remppavaatteeksi. Silti uskon, että monien vaatteiden käyttöikää pystyy pidentämään. KORJAAMINEN ON ekologista, mutta se herättää edelleen ihmeellisen vahvoja tunteita. 2. Kun vaate tulee tiensä päähän, voin vielä käyttää kangasta toisten vaatteiden paikkaamiseen. Minulla on esimerkiksi shortseiksi leikattujen farkkujen lahkeita, joita voin käyttää paikkauksiin. Nappien ompelu on Nikos ta ärsyttävin korjaustyö, vaikka ”sehän vie tosi vähän aikaa.” Sashiko vaatii huomattavasti enemmän vaivaa kuin nappien ompelu, eikä tämä ole Nikolle ongelma. Toisteinen tekeminen vaatii läsnäoloa ja tarkkuutta
Dermatologisesti todennettua. aivaorganics.com. Aitoudessa, yksilöllisyydessä ja elämisen jäljissä on mielestämme jotakin siloteltua, keinotekoista täydellisyyttä kiehtovampaa. aivaorganics.com Villin minimalistista ihonhoitoa AIVA on uusi suomalainen tuotemerkki, joka tietää, että olet ainutlaatuinen. Kaikille ihotyypeille myös herkälle iholle. Kansainvälisesti palkittu ihonhoitomme on villin minimalistista helppoa, vaivatonta ja monikäyttöistä. Aitoudessa, yksilöllisyydessä ja elämisen jäljissä on mielestämme jotakin siloteltua, keinotekoista täydellisyyttä kiehtovampaa. Kansainvälisesti palkittu ihonhoitomme on villin minimalistista helppoa, vaivatonta ja monikäyttöistä. Kansainvälisesti palkittu ihonhoitomme on villin minimalistista helppoa, vaivatonta ja monikäyttöistä. Kaksi tuotettamme The Cream sekä The Oil hoitavat yksin ja yhdessä yli kymmenen ihonhoitotuotteen tehtävät. Kaikille ihotyypeille myös herkälle iholle. Dermatologisesti todennettua. Aitoudessa, yksilöllisyydessä ja elämisen jäljissä on mielestämme jotakin siloteltua, keinotekoista täydellisyyttä kiehtovampaa. Kaikille ihotyypeille myös herkälle iholle. Dermatologisesti todennettua. Kaksi tuotettamme The Cream sekä The Oil hoitavat yksin ja yhdessä yli kymmenen ihonhoitotuotteen tehtävät. aivaorganics.com Villin minimalistista ihonhoitoa AIVA on uusi suomalainen tuotemerkki, joka tietää, että olet ainutlaatuinen. Villin minimalistista ihonhoitoa AIVA on uusi suomalainen tuotemerkki, joka tietää, että olet ainutlaatuinen. Kaksi tuotettamme The Cream sekä The Oil hoitavat yksin ja yhdessä yli kymmenen ihonhoitotuotteen tehtävät
Täällä asuvat Huonekalumyyjä Tiina Lilja, 36, rakennusalan työpäällikkö Juuso Lilja, 35, Benjamin, 10, Eemil, 7, ja Ruudolf, 3 sekä chihuahuat Lily ja Urho Kepponen. MEIDÄN KOTIMME 2021 valmistunut omakotitalo Maskussa. Avokeittiö, oh, 4 mh, th, khh, 2 kh, 2 wc, vh, aula, sauna ja varasto, 237 m2. MEILLÄKOTONA.FI. 14
T E R V E T U L O A M E I L L E KOTIVINKKI . KASVIKUISKAAJAN KOTONA Tiina ja Juuso Liljan talossa on itse hedelmien siemenistä kasvatettuja viherkasveja ja vaatekaupan rekvisiitasta tehtyjä sisustuslöytöjä. TEKSTI VIVI WIHANTO KUVAT KATRI HAAVISTO TAHROJA PELKÄÄMÄTTÄ Vaalea sisustus ei rajoi ta lapsiperheen elämää, Tiina kertoo. JOTAIN UUTTA Olohuoneessa on korkeutta kuusi metriä. Se on yksi harvoista kotiin uutena ostetuista esineistä. ”Isompi ongelma on laattalattia – kaikki mikä siihen tippuu, tuntuu hajoavan.” Sohvapöydän Juuso teki kylpyhuoneesta yli jääneistä laatoista. 15. Valaisin on Petite Frituren Vertigo
Nyt sillä on pituutta jo kolme metriä. Minusta on tullut tässä kodissa kasvikuiskaaja. Olen suurpiirteinen enkä turhan tarkka, ja pölyjen pyyhkimi nen jääkin usein äitini vastuulle hänen ky läillessään meillä. Se oli myynnissä, koska ei 2,5metrisenä mahtu nut enää kasvamaan omistajansa luona. Se on tehty Tiinan toiveiden mukaan. MEILLÄKOTONA.FI. Lapsetkin ovat innois saan uusista kasvatusprojekteista. Miten hoidat kasveja. Asuimme rakennusprojektin ajan vuokra kodissa, jossa oli kasveille otolliset eteläik kunat. Kiivi lähti hyvin itämään, mutta kuoli muutossa. Seuraa vaksi kokeilemme appelsiinia, sitruunaa ja mandariinia, joiden taimet myös menetim me muuton jälkeen. Tiina, kodissanne on upeita viher kasveja. Pas sionhedelmä seliviytyi ja koristaa nyt keit tiötämme. Säästän kaikessa missä vain pystyn, joten budjettisyistä halusin kokeilla kasvien kasvattamista siemenistä. Ruokapöytä on Torista ja tuolit Jotexilta. TÄMÄ KIMPPU KESTÄÄ Ruokapöydän päällä roikkuva kuivakukista tehty koriste on Flöris tä. Kastelen ja lannoitan fiiliksen mukaan, yleensä kerran viikossa. Istutin ruukkuihin kiivin, passionhedelmän, banaanin, avoka don ja sitrushedelmien siemeniä. TILAA KASVAA Eemil ja Ruudolf viih tyvät daybedillä, joka rakentui itse verhoillusta vanhasta sängyn run gosta. Viherpeukalon fiilistuntuma Kukat kattoon 16. Suurimman osan kasveista olen hankkinut puutarhamyymälästä 70 pro sentin alennuksella, ja ihmeekseni olen saa nut ne elvytettyä. Komea traakki puu löytyi Torista. Mistä kasviinnostus lähti
Saarekkeen äärelle kokoonnutaan aamupalalle ja käydään läpi päivän ohjel ma. Jakkarat on ostettu Jotexilta ja valaisimet Rustasta. Näyttävät köynnökset Tiina on kasvattanut passionhedelmän siemenistä. SIEMENISTÄ KASVATETUT Keittiö on Tiinan suunnittelema. 17. KOTIVINKKI
Ruudolfin huoneessa on itse nikkaroitu kioski. Beige taulu on nahkatakista leikattu yksityis kohta. KÄYDÄÄNKÖ KISKALLA. Sen herkut Tiina on virkannut itse ja astiat on ostettu kirppiksiltä. KULTAISIA UNIA Eemilin huoneen tapetti on K-raudasta. SILITELTÄVÄ MATTO Lastenhuoneen seinä on maalattu Tikkurilan sävyllä Laama. Puuvillamattoon Tiina on kiinnittänyt vanhasta taljasta leikattuja pehmoisia paloja. MEILLÄKOTONA.FI. 18. Tiina tuunasi käytetyn maton liimaamalla siihen vanhan taljan paloja Erikeeperillä. Seinälle on kiinnitetty suosikkijulisteita ja lahjaksi saatuja kortteja. Ikean sänky on saatu ystävältä, joka oli maalannut sen spraymaalilla. Tiina neuvoo kysymään rohkeasti poistuvaa rekvisiittaa. Vaatekaupan somistuksessa käytetty pahvikuva pääsi seinälle. Sänky on kierrätyslöytö, ja seinällä on Lindexin vanhoja myymäläsomisteita monen vuoden takaa. Parolan Rottingin tuolin Tiina bongasi roska lavalta
Vuodesohva on Karup Designin. PELIJA TVKESKUS Tiina tekee paljon käsitöitä. Valaisin on kirpparilta. 19. Tiinan löytää usein sohvalta kutimet kädessä. KOTIVINKKI . Silloin telkkarissa pyörii Serranon perhe. Pöytä on tehty ylijäämämarmoritasosta ja Pinnijalkapoikien jaloista. Aulassa on seinällä Tiinan tekemää taidetta ja Novafloorin tammilaminaattia
Itse tykkään puuhailla rakennusprojektien parissa, ja seuraavaksi vuoroa odottavat pihakivetys, terassit, autotalli ja uima-allas. Onneksi terassi kesti 20 hengen hyppimisen. Saunomisesta nautitaan monta kertaa viikossa. Haaveilemme rantatontista, ja viime talvena pääsimme jo aika lähel le unelmaamme. Saimme raskaan rakennusprojektin valmiiksi ja niin, että olemme Tiinan kanssa onnellisesti yhdessä – halusimme kruunata sen kunnon bileillä. LÖYDÄTKÖ SAUMAN. Sauna on tehty lämpökäsitellystä haavasta. Juuso, tämä on teille jo viides yhteinen koti. Tiina ja Juuso menevät usein myös kaksin saunaan lasten mentyä nukkumaan. Ne tilattiin GresImportilta. Alakerran wc:ssä on näyttävät, 120 × 120 sentin kokoiset laatat. Pellon ympäri pääsee myös hiihtämään. Keittiöstä on varattu askarteluille oma hylly, jotta välineet ovat helposti saatavilla. Mitkä ovat olleet ikimuistoisimpia hetkiä tässä kodissa. Järjestimme ystävillemme juhlat kodin valmistumisen ja 10-vuotishääpäivämme kunniaksi. Myös lasten syntymäpäiväjuhlista on jäänyt ihania muistoja. Bändi tanssitti pihalla vieraita niin kovaa, että terassi alkoi niiata. Millaista arkea teillä eletään. * VIELÄ YHDET LÖYLYT Sauna on perheelle yksi tärkeimmistä paikoista. Viereinen pelto sai päälleen upean jääpinnan, ja luistelimme siinä lasten kanssa. Tanssit terassilla Jättilaatat 20. MEILLÄKOTONA.FI. Lapset rakastavat muovailuvahoja, piirtämistä ja askartelua. Kalusteet ovat Epoqin ja hana Hansgrohen
Koko seinä maalattiin Tikkurilan Tamariski-sävyllä. KOTIVINKKI . Kodin ikkunoista näkyy vanhoja tammia ja vaahteroita. Valkoiset lakanat ovat Rustasta. METSÄN TUNNELMAA Juuso kiinnitti makuuhuoneen seinäkkeeseen edulliset listat koris teiksi. Ensimmäisenä kesänä piha täyttyi kieloista ja saniaisista. 21. Sängyn runko on myös Juuson tekemä
MEILLÄKOTONA.FI. 37 × 32 cm, 19,90 €, Rusta. Tarkista, ettei korin sisäpuolella ole törröttäviä kuituja, joihin langat voisivat takertua. Jos mielellään saisit aikaa sitten aloitetun projektin valmiiksi tai käsillä tekeminen on lähes jokapäiväistä, hanki säilytyskori, josta hommaan on helppo tarttua. Kahvallinen Otis-kori on paperia ja meriheinää. Luonnonkuituinen kori on myös hengittävä. Voit valita, haluatko kaiken näppärästi esille vai katseilta piiloon. Kotona kaikki langat käsissä Käsityötai askarteluhurahdus saa kaipaamaan käteviä säilytysratkaisuja. Kätevä ja kaunis kori on osa sisustusta, ja luonnonmateriaali näyttää kodikkaalta. 1 Käden ulottuvilla Löytyykö kaapin perukoilta unohtuneita, keskeneräisiä käsi töitä tai tuunausprojekteja. TEKSTI EVELIINA AHONEN Y L I M Ö Ö P E L I K U V A T V A L M IS TA J A T 22
23. 45 × 25 cm, 16,90 €, K-rauta. Vuono-senkki on tehty Suomessa MFC-levystä. Kokopuiset kaapinovet ja rungot on helppo käsitellä sisustukseen sopivaksi, ja lisäosia voi hankkia tarpeen mukaan. Jos usein tarvittavia välineitä on sijoitettu korkealle, hanki näyttävät tikkaat, jotka voi jättää osaksi huoneen sisustusta. 15 × 32,5 × 13 cm, 4,95 €, Prisma. Harmahtavansinisen värin lisäksi kannellinen laatikko on saatavilla valkoisena, mustana ja tummansinisenä. Koko tila käyttöön Monikäyttöinen Ivar-säilytysjärjestelmä on massiivimäntyä. Form & Refinen Step by step -tikkaat on tehty massiivitammesta, 462,95 €. 3 2 Tyylipisteet korkealle Laadukkaat täyspuiset säilytysratkaisut kestävät aikaa ja luovat seesteisen ilmeen. Korkeaan senkkiin mahtuu hyvä määrä esimerkiksi kankaita. Kahvalliset lokerikot voi pinota. Pyökkiset Pillar-laatikot voi pinota päällekkäin komeaksi torniksi. Beige Sabrinalokerikko on helppo kuljettaa paikasta toiseen ja sopii vaikka koruaskartelun tarvikkeille. Työasennon vaihtelu auttaa estämään kropan jumeja. Neuletyö säilyy kauniisti vahvasta paperista valmistetussa Cello Silo XL -pussissa. 12 l, 8 €, K-citymarket. Kaksi kokoa ja kolme sävyä. Trotten-työpöydän korkeutta voi muuttaa istumiskorkeudesta seisomiskorkeuteen. 299 €, Ikea. KOTIVINKKI . 134 × 45 × 89 cm, 999 €, Masku. 37 × 29 × 21 cm, 167,65 €, Byflou. Ivar-kaappi 80 × 30 × 83 cm, 89 €
Askartelutaivas Vinokaton alle voi mahduttaa askartelupisteen, jossa on rutkasti säilytystilaa. 5 4 Liukuoven takana on aarre Ompeluprojektin valmistuminen on jouhevampaa, kun tekemistä voi jatkaa helposti aina, kun aikaa löytyy. Avoin hyllyjärjestelmä pitää tilan ilmavana, ja tarvikkeet löytyvät nopeasti. 24. Trofast-sarjan kalusteista on lukematon määrä eri variaatioita. Koreihin saa myös kansia, jolloin laatikot voi pinota. Kevyeen Lennartlaatikostoon saa lajiteltua tarvikkeita ja työkaluja. Hylly runko 99 × 56 cm, 70 €, Ikea. 25 × 24,6–45 cm, 27 €, Yamazaki. Verkkokorista on helppo nähdä laatikon sisältö. Työtason korkeutta voi säätää ja erilaisia hyllyjä sekä laatikoita on helppo lisätä tarpeen mukaan. 20 l, 11 €, Jysk. Irrotettavat verkkokorit ja muoviset laatikot on helppo viedä tarvittaessa työpisteelle. Metallirunkoisella varastohyllyllä luot teollisuustyyliä. Tower-lokerolaatikossa on paikat kaikille pikkutarvikkeille. Laatikon pituutta voi säätää. 30 × 34 × 56 cm, 25 €, Ikea. MEILLÄKOTONA.FI. Liukuovien takana ompelupaikka ei luo kaaosta. Seinähyllyn runko 99 × 30 cm, 30 €. Jute-muovikorissa on kivasti punoskoristeltu pinta. 148 × 75 × 30 cm, 38 €, Tokmanni. Hylly kestää myös painavaa säilytettävää. Tiedustelut Elfa. Seinäkiskoihin kiinnitettävässä säilytysjärjestelmässä on lukemattomia vaihtoehtoja
Saatavilla myös pikkulokerollinen malli lankarullien, nappien tai korutarvikkeiden varastoimiseen. Kivihartsista valmistetussa Mette Ditmer art studion hyllyssä itsetehdyt esineet, kuten korut ja keramiikkaesineet pääsevät kauniisti esille. Polypropeenimuovi sopii myös elintarvikkeiden säilytykseen. 14 €, Clas Ohlson. 25. 70 €, Normann Copenhagen. Rottinkiovisessa kaapissa voi myös esitellä työn tuloksia. 84 × 32 × 149 cm, 1?808 €, Lundia. Järjestys säilyy, kun materiaalit lajittelee yhden ison laatikon sijaan sopivan kokoisiin säilyttimiin. Läpinäkyvä pinottava laatikko 20,3 × 10,2 × 5 cm, 4 €, Clas Ohlson. Ilmatiiviit kannet pitävät tuhohyönteiset, kosteuden ja pölyn poissa. Kannelliset Smart store classic -säilytyslaatikot alkaen 0,3 l, 2 €, Etola. Ripusta tammiseen Play -naulakkoon säilytyspusseja tai keskeneräiset ompeluprojektit. 6 Hallittu homma Hiipuko tekemisen into, kun materiaalit ovat hukassa. 43,5 × 12 × 49,5 cm, 221,48 €, Byflou. KOTIVINKKI . Näpyttele säilytyslaatikoille etiketit nostalgisella Dymo omega -tarrakirjoittimella. Kun inspiraatio iskee, läpinäkyvät säilytyslaatikot säästävät aikaa ja hermoja
Pannunja lasinalusista tehty viesti keskus sopii seinälle. MEILLÄKOTONA.FI. TEKSTI KAISA HATAKKA KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI ARJEN PIKKU APURIT T U U N A R I Kun tärkeät viestit ja aikataulut on koottu samaan paikkaan, niitä ei koskaan tarvitse etsiä. Kotihommia ja aikatauluttamista helpottavat ideat syntyvät pullonkorkeista, pannunja lasinalusista ja joogatiilestä. 26. Ohje seuraavalla aukeamalla
Kirjoita tussilla korkkien päihin piste arvo. Listatkaa ja pisteyttäkää en sin kotityöt ja suunnitelkaa, mitä teille tärkeitä juttuja pisteillä voi hankkia. Näin se toimii KUKA EHTII EKANA. 27. Kotityön tehnyt voi siirtää vastaavan pistemäärän edestä korkkeja omaan purkkiin. Kun purkki on täynnä tai vapaat korkit loppumassa, omassa purkissa olevat pisteet kirjataan pistetiliarkille. Kotityöpeli voi innostaa hommiin patis tamatta. Käytetyt pisteet vedetään pistetililtä yli. Roiski askartelumaalilla ja sivelti mellä kolmelle paperille pilkkuja, ja kir joita tai tulos ta kuivuneille arkeille teks tit: yhdelle työt ja palkinnot pisteineen, toiselle perheenjäsenten nimet ja sarakkeet pisteiden laskua varten ja kolman nelle nimet. Maalaa pullonkorkkien päät eriväri sillä askartelumaaleilla ja anna kuivua. Pieniä pisteitä kannattaa tehdä enemmän ja isoja vähemmän, sillä pie niä hommia tehdään isoja useammin. Varaa jokaiselle purkki, leikkaa paperista nimilappu ja liimaa se purkkiin. Pisteitä voi kerätä niin kauan kuin haluaa ja käyttää, kun huvittaa. KOTIVINKKI
Kerää lista perheen suo sikeista ja maistuvista arki ruoista ja tee jokaisesta ruoka lajista magneetti. Reseptit voit kerätä kaikkien saataville joko paperiseen tai jaettuun sähköiseen muistikirjaan. Maalaa joku alusista kokonaan. Tarvitset alla mainit tujen tarvikkeiden lisäksi kuumaliimaa ja liimapistoolin, sakset, paperiliimaa, maala rinteippiä, taululenkit, kaksi puolista teippiä, askartelu maaleja, siveltimen, paperia ja tussin. Maalaa toiset puolikkaat askartelumaalilla kahdesti. Lasinaluset 0,90 €/4 kpl, Ikea. Nosta aluset seinälle nauloihin tai koukkuihin paikkaan, jossa viestikeskus on kaikkien nähtävillä. Pannunaluset 4,90 €/ 3 eri kokoista, Biltema. 3. Liimaa korkkeihin nimi laput. Rajaa maalarinteipillä osa alusista kahtia ja maalaa toiset puolikkaat askartelumaaleilla. 28. Kehys 10 € ja joogatiili 12,90 €, Rusta. Kierrä korkkien päätyihin silmukka ruuvit ja pujota silmukoihin avainrenkaat. Hahmottele ja suunnittele korkkisista pannunja lasinalusista haluamasi kokonaisuus. Kirjoitusalusta 3,24 €, Søstrene Grene. Nosta ennen kauppareissua viikon ruokalajit esille jää kaapin oveen. 2. Ohjeissa käy tetyt korkit ja lasipurkit ovat kierrätys keskuksesta. Maalaa puunapit erivärisiksi. VIIKON MENU SUUNNITELTU Helpotat ruokasuunnittelua puunapeista ja pikkumagnee teista tehtävillä menumagnee teilla. AVAIMET AINA TALLESSA Superhelppo avainnaulakko syntyy joogatiilestä, ja avaimenperät saat korkeista. Puunapit 3,20 €/15 kpl ja magneettinapit 7,95 €/ 20 kpl, Sinelli. Jos muistitila uhkaa loppua, jatka ja muokkaa asetelmaa niin, että se toimii juuri teillä. Kiinnitä jokaisen alusen taakse taululenkki kaksipuolisella teipillä. Tekstit voit tehdä käsin tai tulostamalla. Sitä mukaa kun ruoka on tehty, magneetti napa taan ovesta. Kierrä tiileen koukkuruuveja sopiva määrä. Ruuvi koukut 2,29 e/6 kpl, silmukkaruuvit 2,59 e/10 kpl ja avainrenkaat 2,19 e/6 kpl, Puuilo. Kodin viestikeskus TEE NÄIN: 1. Liimaa vielä kuuma liimalla nappien takapuolelle magneetit. TARVIKKEET Kaikki arjen apurit syntyvät il man työkaluja, edullisilla han kinnoilla. Tulosta paperille tekstit, liimaa teksti laput nappien tasaiselle puo lelle ja piirrä niille tussilla ke hys. MEILLÄKOTONA.FI. Rajaa teipillä joogatiili ja korkit kahteen osaan
Myynnissä vain Meillä kotona -kaupoissa meko.fi/avotakka-maalit Sekoitimme uudet ihanat maalisävyt. AV3 HELGA AV2 ESTER 02 4 A N A ÏS 02 5 O SC A R 019 MAYA. Voit käyttää sävyjä yksin tai yllättävinä yhdistelminä, joko laajoina pintoina tai kiehtovina tehosteina. Kokeile rohkeasti! Seuraa meitä somessa meillakotona_kaupat Meillä kotona -kaupat M A I N O S K U VA : K RI S TI IN A K U RR O N EN / A -L EH TI EN K U VA TO IM IT U S Avotakan ensimmäinen oma maalisävymallisto Inspiroiduimme 1970-luvun alun Avotakka-lehtien värimaailmasta ja suunnittelimme niiden pohjalta kuuden ajattoman kauniin sävyn kokonaisuuden Cover Storyn kanssa
MEILLÄKOTONA.FI. 30
Lyhenteet & tekniikat knk : kahden noston kavennus (engl. N E U L O O T I K K O SUOJELEN SINUA KAIKELTA Värikäs torkkupeitto on kylmän kesäillan pehmoinen lämmittäjä. Säädä tarvittaessa puikkokokoa saavuttaaksesi oikean neuletiheyden. • Puikko: 3,5 mm – 150cm pyöröpuikko. Huom: langanmenekkiin ei ole laskettu mahdollisia tupsuja. ktk : keskitetty tuplakavennus: nosta 2 silmukkaa oikein neulomatta, neulo 1 oikein, nosta neulomatta jätetyt silmukat neulotun yli (2 s kaventuu). OP: työn oikea puoli PV: pääväri s: silmukka, silmukat yht : yhteen Lysti-peitto K U V A U S J Ä R J E S T E LY T M E IJ U K A L L IO -P E LT O N IE M I KOTIVINKKI . Tarvikkeet • Lanka: Pirtin Kehräämö Karstalanka 140 tex x3 (100% suomalaista villaa, n. 250g / 575m, KV2 (luumu): n. 130 cm, korkeus n. 184 cm. KUVAT ESSI LY Y TIKÄINEN • Koko: Yksi koko, leveys n. 515g/1185m, KV1 (vaaleanpunainen): n. ssk), nosta kaksi silmukkaa yksitellen neulomatta oikealle puikolle kuten neuloisit ne oikein, siirrä ne takaisin vasemmalle puikolle ja neulo ne takareunoistaan oikein yhteen (vasemmalle kallistuva kavennus, 1s kaventuu). 31. Syksyn tullen kirkkaat värit piristävät myös sisällä. Neuletiheys • 17 s × 36 krs = 10 × 10 cm ainaoikeinneuletta tasona (kevyen pingotuksen jälkeen). • Muuta: Päättelyneula. Kolme erilaista pintaneuletta toistuu ainaoikeinneuleen kanssa. 230m / 100g), tai muuta heavy sporttai DK-vahvuista lankaa neljässä värissä: PV (luonnonvalkea): n. OHJE SARA R. krs : kerros KV: kontrastiväri lk: langankierto n: neulo nurin, nurja silmukka NP: työn nurja puoli o: neulo oikein, oikea silmukka 2o yht: neulo 2 s oikein yhteen. 193g / 444m, KV3 (okra): n. 182g / 419m
Tee lopuksi napakka solmu ja katkaise lanka samaan pituuteen tupsun hapsujen kanssa. kunnes joustinneuleella on mittaa n. RAITA 6 Vaihda työhön PV. 9.krs (OP): Neulo kaikki s oikein. 10.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. RAITA 4 Vaihda työhön PV. 4.k rs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. Päättele joustavasti. 2.krs (NP): 3 o, *3 n, 3 o*, toista *–* kunnes jäljellä on 6 s, 3 n, 3 o. Anna kuivua. 3.krs (OP): 7 o, *knk, 1 o, lk, 1 o, lk, 1 o, 2 o yht, 1 o*, toista *–* kunnes jäljellä on 6 s, 6 o. Neulo kuten Raita 2. ERIKOISTEKNIIKAT Nyppy : 1.krs: neulo silmukka oikein ensin etureunasta, sitten takareunasta, etureunasta ja vielä takareunasta (yhdestä silmukasta 4 s.). Toista kerroksia 5.-16. vielä kerran. 1.krs (OP): Neulo kaikki s oikein. 4. Lisää Saran neuleita löydät Instagramista tililtä @mycupofknitting. 11.krs (OP): 3 o, *6 o, nyppy, 2 o*, toista *–* kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. 4.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. Tupsut kulmiin: leikkaa pahvista halutun korkuinen pala (tasselimaisesta tupsusta tulee pahvin korkuinen). 1.krs (OP): Neulo kaikki s oikein. Katkaise lanka. krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. 8.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. 5.krs (OP): 3 o, *2 o, nyppy, 6 o*, toista *–* kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. Leikkaa pätkä lankaa (häntä kannattaa jättää tarpeeksi pitkäksi peittoon kiinnitystä varten) ja solmi se pahvin yläreunassa lankojen ympäri, kiristä ja tee napakka solmu. 3.krs (OP): Neulo kaikki s oikein. 1.k rs (OP): Neulo kaikki s oikein. Neulo näin Luo 213 s päävärillä. 12.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. vielä 2 kertaa, sen jälkeen kerroksia 1.-4. RAITA 1 Vaihda työhön KV1. krs: Neulo kaikki s oikein. Vedä silmukat yksitellen viimeiseksi neulotun silmukan yli = 1 silmukka jäljellä. 14.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. RAITA 3 Vai hda työhön KV2. Neulo ainaoikeinneuletta 22 kerrosta. LOPUN JOUSTINNEULE Vaihda työhön PV. 7.krs (OP): 7 o, *lk, knk, 3 o, 2 o yht, lk, 1 o*, toista *–* kunnes jäljellä on 6 s, 6 o. Katkaise lanka. RAITA 5 Vaihda työhön KV3. MEILLÄKOTONA.FI. 2.krs (NP): 3 o, *3 n, 3 o*, toista *–* kunnes jäljellä on 6 s, 3 n, 3 o. 6.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. 8.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. Leikkaa toinen pätkä lankaa ja kiedo se tupsun ”kaulaksi”. 6.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. Katkaise lanka. 3.krs (OP): 3 o, * 3 o, 3 n*, toista *–* kunnes jäljellä on 6 s, 6 o. 7.krs (OP): Neulo kaikki s oikein. 3.krs: siirrä silmukat takaisin vasemmalle puikolle ja neulo ne oikein kuten edellä. 6,5cm ja viimeisin neulottu kerros on nurjan puolen kerros. RAITA 2 Vai hda työhön PV. Katkaise lanka. 1.krs (OP): 3 o, *3 o, 3 n*, toista *–* kunnes jäljellä on 6 s, 6 o. 16.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. Katkaise tupsun langat pahvin alareunan kohdalta. Katkaise lanka. 12.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o 13.krs (OP): Neulo kaikki s oikein. 5.7. 8.k rs (NP): 4 o, *lk, 2 o yht, *, toista *–* kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. 9.10.krs: Neulo kaikki s oikein. 2.k rs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. Pingota peitto mittoihinsa kevyesti nuppineulojen avulla ja joko höyryttämällä tai suihkuttamalla peittoa kevyesti vedellä suihkepulloa apuna käyttäen. Kierrä lankaa pahvin ympäri kunnes tupsu on halutun paksuinen. Toista kerroksia 1 & 2 kunnes työllä on korkeutta noin 6,5 cm ja viimeisin neulottu kerros on nurjan puolen kerros. 2.krs: siirrä silmukat takaisin vasemmalle puikolle ja neulo ne oikein (lanka siirretään työn takana oikeaan reunaan). VIIMEISTELY Päättele langanpäät. Toista Raitoja 1-6 vielä 2 kertaa, sen jälkeen Raita 1 vielä kerran. Neulo kuten Raita 2. Katkaise lanka. Katkaise lanka. 10.krs (NP): 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. 5.krs (OP): Neulo kuten 3.krs. vielä 2 kertaa. 9.krs (OP): 7 o, *1 o, lk, knk, 1 o, 2 o yht, lk, 2 o*, toista *–* kunnes jäljellä on 6 s, 6 o. vielä kerran. 1.krs (OP): Neulo kaikki s oikein. 3.k rs (OP): Neulo kaikki s oikein. Tee halutessasi kaikkiin kulmiin tupsut jäljelle jääneistä langoista. 2.krs (NP) : 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o. 15.krs (OP): Neulo kaikki s oikein. Toista kerroksia 3.-12. 11.krs (OP): 7 o, *2 o, lk, ktk, lk, 3 o*, toista *–* kunnes jäljellä on 6 s, 6 o. Toi sta kerroksia 1.-10. * #KOTIVINKKI #LYSTIPEIT TO 32. Toista kerroksia 2.-3. 2.krs (NP) : 3 o, neulo nurin kunnes jäljellä on 3 s, 3 o
Liian hillitty Liian tyrkky Liian äänekäs Liian vähän Liian herkkä Liian paljon Liian hiljainen Liian kylmä Liian nöyrä Liian itsevarma. EEVA.FI. UUSI DIGIMEDIA NAISENMIELISILLE. Jos et mahdu kuvaan, luo uusi
Lue harrastajan vinkit: meko.fi/viikossasatoa K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS TA J A T 34. MEILLÄKOTONA.FI. Pidä sumuttamalla tasaisen kosteana. Kokeile esi merkiksi rap sakkaa härkäpapua tai pippuris ta rucolaa. TEKSTI KAISA HATAKKA V I N K V I N K 1 2 Versoilijan vinkit Aloita versotus kuten idätys: huuhtelulla ja liotuksella. Liota 8 tuntia, valuta ja huuhtele. Idätyspurkki telineellä 23,50 €, Smartasaker. Lähiruokaa omalta ikkunalta Luulitko, että satokausi on pian taputeltu tältä vuodelta. Nopeasti kasvaville versoille saa luotua kasvi huonemaiset olosuhteet lasiseen viljelymunaan, jonka kuvun reiästä ilma kiertää juuri sopivasti. Superfoodia iduista Mittaa siivilään neljäsosa idätysastian tilavuudesta siemeniä ja huuhtele kiehautetulla, 60–80-asteisella vedellä ja monesti huoneenlämpöisellä vedellä. Älä idätä helteellä ja pidä kaikki putipuhtaana. Huuhtele idut neljästi joka päivä. Miniversot kasvatetaan multaan, talouspaperille tai vesiviljely astiaan. Siirrä siemenet isoon hillopurkkiin, peitä vedellä ja kiinnitä harso kanneksi. Käytä idätykseen ja versotukseen vain siihen tarkoitettuja tai ruokakaupan luomusiemeniä. Suomessakin voi saada tuoretta syötävää keittiöviljelmästä ympäri vuoden. Korjaa sato, kun sirkkalehdet ovat kehittyneet. Aseta idätysastia kuivauskaappiin harsokansi viistosti alas niin, että vesi valuu purkista pois. Säilytä idut jääkaapissa ja syö pian. Pieni muna 14,90 € ja iso 29,90 €, Granit. Levitä purkin, kulhon, vadin tai lautasen pohjalle multaa tai neljä kerrosta talouspaperia, kastele, kylvä siemenet tiheästi päälle ja peitä rei’itetyllä kelmulla, kunnes siemenet itävät. 3–5 päivässä ne ovat valmiita
Nosta sa laatti muoviruukkuineen lasipurkkiin valoi saan paikkaan, mutta vältä paahdetta. Jatkuvasatoi sena tropiikin kasvina se voi hyvissä olo suhteissa kehittää uusia hedelmiä ympäri vuoden. Kasvattaminen onnistuu valossa ja lämmössä, hyvässä kukkamullassa – ja vie mukanaan. Kekkilän Yrttimulta 8 €/15 l, Tokmanni. 8 €/250 ml, Nelson Garden. KOTIVINKKI . Kuuminta hottia Koukuttava chili tuottaa satoa vuosi vuo delta, kun siirrät sen syksyllä kasvihuo neesta tai ulkoa sisätiloihin. ø 10,5 cm, eri värejä, 26 €, Royal Design. Kastele päivittäin ja kaada pohjalle valunut vesi pois. Upota muhkea ja mehevä luomuinkiväärin pala ensin tunniksi veteen ja sitten multaan pie nimmät mykeröt ylöspäin niin, että ne pilkottavat mullan pinnalle. 24,95 €, K-rauta. Knabstrup Keramik Cultivation pot -yrttiruukku on sopiva yhden yrtin kodiksi. 3 Chiliravinne edistää juurten ja hedelmien kasvua. Puolessa vuodessa korkeat vihreät osat alkavat nahistua ja palasta on kasvanut mullan alle kunnon juurakko. Pidä ruukku lämpimässä puoli varjossa ja multa kosteana. Orthex Eden Yrttiruukkusetissä on altakastelu. Istuta inkivääri pohjareiälliseen ruukkuun. Jos aloitat siemenistä, kylvä ne tammikuun lopulla ja käytä vain kasvatuk seen tarkoitettuja siemeniä. Chili tarvitsee pimeinä kuukausina lisävaloa tuottaakseen satoa. Säädettävä valoteho ja ajastin. Peitä reikä sanomalehtipaperilla, salaojita soralla ja käytä hiekkapitoista multaa. Sumuttele myös lehtiä päivittäin. Harvy 3, 49,95 €, Nelson Garden. Kun salaatti alkaa kasvaa, istuta se uuteen multaan isompaan ruukkuun. Kun korjaat sadon, säilytä juurakkoa jääkaapissa ja leikkaa uusi juurakon pala kasvamaan lisää satoa. 4 5 6 Yrttitarha kotiin Marketin ruukkuyrttienkin elämää voi pi dentää – paljon. 26 €/3:n setti, Verkkokauppa.com. Huolehdi valon määrästä: suosi tal vella eteläikkunaa, muina vuodenaikoina itää ja länttä. Muskotblomma-ruukku ja aluslautanen, ø 19 cm, 17 €, Ikea. Napakat lehdet ja vaaleat juuret lupaavat hyvää. Käytä kerralla vain isot uloimmat lehdet ja jätä pienet kasvamaan. Salaattibaarin kautta Hyvällä onnella ja hoidolla kaupan ruukku salaatit jatkavat kasvamista kuukausia. Valitse kaupassa terhakka yrtti ja istuta se yrttimultaan soralla sala ojitettuun, alkuperäistä isompaan ruuk kuun. Airamin Iris-kasvivalon varsi työnnetään suoraan ruukkuun. Basilika, oregano, timjami, persilja, korianteri, viherminttu ja ruohosipuli kukoistavat ympäri vuoden, mutta talvella kasvivalo on tarpeen. Mullattoman viljelyn aloituspaketissa on mukana siemenet, siemenpaakut, -korit ja ravinteet. Ihanaa inkivääriä Itse kasvatettu tuore inkivääri on kiinnostava ko keilu. Pidä multa kosteana ja kor jaa satoa maltillisesti, nypi esimerkiksi ba silikasta käyttöön vain suuret lehdet ja jätä pienet kasvamaan. 35
MEILLÄKOTONA.FI. Tomaattitarhurin onnenpäivät Tomaatit tuovat pirteää väriä ruoanlaittoon. TEKSTI ANNIKA ELOMAA KUVAT ESSI LY Y TIKÄINEN S E S O N G I S S A Tuttu punaposki 3 × parasta tomaatista 36. Paista pohjaton piirakka, pyöräytä nopea pasta ja kuivata herkkupaloiksi leivän päälle
Riko munat kulhoon ja vatkaa niiden raken ne rikki. Kaada seos piirakkavuokaan. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Leikkaa tomaatit kuutioiksi ja hienonna kesäsipuli. 7. KOTIVINKKI . Anna valmiin piirakan jäähtyä hetki ennen leikkaamista. 4. 6. Tee tomaatti piirakka ilman pohjaa. Leikkaa piirakan pinnalle tulevat tomaa tit ohuiksi viipaleiksi tai lohkoiksi. parmesaani, mozzarella tai emmental) 1 tl välimeren yrttiseosta ½ tl suolaa ½ tl mustapippuria VUOAN VOITELU 1 rkl rypsiöljyä tai voita PINNALLE 3–5 tomaattia (eri lajikkeita, esim. Viimeistele mustapippurilla ja basilikalla. Voitele piirakkavuoka (ø 24–26 cm) öljyllä tai voilla. 3. Pohjaton tomaatti piirakka 4 annosta | 10 min + 30 min paistaminen gluteeniton 2 tomaattia 1 kesäsipuli varsineen 2 valkosipulinkynttä 6 munaa 2 dl raejuustoa 3 dl juustoraastetta (esim. Nosta piirakka uunista ja lisää tomaatit pinnalle. Gluteeni ton piirakka on loppukesän helppo lounas tai iltapala. 5. Paista 180 asteessa 30–35 minuuttia, kunnes piirakka on hyytynyt. Lisää tomaatit, sipulit, raejuusto, juustoraaste ja mausteet. Paista halutessasi vielä 5–10 minuuttia. 37. 2. häränsydän, vihreä, zebra, kirsikka) VIIMEISTELY mustapippuria basilikaa 1
Jääkaappi on väärä paikka tomaat tien säilytykseen, sillä kylmyys vetistää tomaa tin rakenteen ja latistaa sen maun. Kuumentaminen heikentää tomaa tin C-vitamiinipitoisuutta, mutta on sen sijaan eduksi lykopeenin imeytymiselle. Laita uunin luukun väliin ruokalusikka, jotta ylimääräinen kosteus pääsee pois. Pane tomaatit, valkosipulit ja yrtit purkkiin. Tomaatit säilyvät kotona parhaiten paperipussissa huoneenlämmössä. Tomaatin kuoret irtoavat keitettäessä ja menevät rullalle. Syvä punai nen väri, pehmeä mutta kimmoisa rakenne ja makea tuoksu ovat kypsän tomaatin tunnusmerkkejä. Upota tomaatit kiehuvaan veteen noin 20 sekunniksi. Helpot leivät MINILUUMUJA KIRSIKKATOMAATTIEN lisäksi myös isompia tomaatteja voi kuivattaa kotiuunissa, kun leikkaat ne lohkoiksi. Puolikuivatut tomaatit ovat ihania sellaisenaan uunista tulon jälkeen, mutta marinointi yrttien maustamassa oliivi öljyssä lisää tomaat tien säilyvyyttä. KUORET POIS KALTTAAMALLA. Käytä tomaatteja pastaja perunasalaateissa, piirak kaja pizzatäytteissä, munak kaissa sekä grilliruokien lisukkeena. 38. MEILLÄKOTONA.FI. LYKOPEENIN TÄHDEN. Kuori ja viipaloi valkosipulinkynnet. Myös öljyn lisääminen tomaattiruokaan parantaa lykopeenin imeytymistä. Kokeile myös leivän päällä tuorejuuston kanssa. Lykopeeni imeytyy ketsupista ja tomaattivalmisteista paremmin kuin tuoreista tomaateista. Jos käytät kiertoilmatoimintoa, säädä lämpötila 80-asteeseen. Yrttiöljyn voit käyttää esimerkiksi salaatin kastikkeessa. TOMAATTI KAIHTAA KYLMÄÄ. 3. Ripottele pinnalle sormisuolaa. TERVEELLINEN TOMSKU Superherkuksi kotiuunin kautta 1 2 3 Puolikuivatut tomaatit yrttimarinadissa 10 annosta | 10 min + 4 t kuivattaminen + 3 t maustuminen 600 g miniluumutomaatteja 1 tl sormisuolaa MARINADI 2 valkosipulinkynttä 3 pientä oksaa rosmariinia 3 pientä oksaa timjamia 2 dl oliiviöljyä 2 rkl valkoviinietikkaa tai vaaleaa balsamiviinietikkaa . Anna tomaattien jäähtyä. tl mustapippuria 1. Se onnistuu helposti näin: Tee hennot ristiviillot tomaatin pohjaan. Tomaatin punainen väri tulee lykopeenista, jonka runsas saanti voi tutkimusten mukaan edistää sydämen terveyttä ja auttaa ehkäi semään syöpää. Kuivata 100-asteisessa uunissa noin 4 tuntia. Leikkaa tomaatit puoliksi ja asettele leikkauspinta ylöspäin leivinpaperin päälle pellille. Siirrä tomaatit lusikalla tai reikäkauhalla kylmään veteen. Kuorirullat saattavat tuntua ikäviltä syödessä, joten resepteissä neuvotaan usein poistamaan kuoret kalttaamalla ennen ruoanvalmistusta. Marinoidut tomaatit säilyvät jääkaapissa pari kuukautta. Anna jäähtyä pari minuuttia ja irrota kuoret sormin vetämällä. 2. Sekoita öljy, etikka ja pippuri, ja kaada seos tomaattien päälle. Anna maustua jääkaapissa muutaman tunnin ajan
39. 4. KOTIVINKKI . San Marzano -tomaatteja, luumutai kirsikkatomaatteja) 2 dl yrttejä hienonnettuna (esim. lehtipersiljaa, korianteria, basilikaa ja/tai oreganoa) 100 g parmesaania raastettuna 300 g spagettia LIEMI 1 dl limenmehua (3 limeä) 1 dl oliiviöljyä 1 tl suolahiutaleita 1½ rkl (ruoko)sokeria ½ tl mustapippuria 1. Lisää chilit ja tomaatit liemeen maustumaan. Hienonna sipulit varsineen liemeen. Halkaise chilit, poista siemenet ja kalvot, leikkaa pieniksi suikaleiksi. 3. Eikä se pahastu, jos lisäät lautaselle palan pehmeää mozzarellaa tai queso fresco -tuorejuustoa. Viimeistele parmesaanilla. Sekoita liemen ainekset isossa kulhossa. Lisää yrtit ja kääntele ainekset sekaisin. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet ja lisää liemeen. 4. Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä kypsäksi. Valuta pasta lävikössä ja kumoa tomaatti seoksen joukkoon. Chilin tulisuudella terävöitetty salsapasta maistuu erityisen hyvältä kuuman päivän päätteeksi. Hienonna yrtit. Leikkaa tomaatit kuutioiksi. Säädä pastan tulisuutta valitsemalla mieto tai tulisempi chililajike. Pico de gallo -pasta 4 annosta | 20 min 2 kesäsipulia varsineen 3 valkosipulinkynttä 1–2 tuoretta chiliä 400 g kypsiä tomaatteja (eri lajikkeita, esim. Raasta parmesaani. 2
TEKSTI ANNIKA ELOMAA KUVAT ESSI LY Y TIKÄINEN J A U H O K Ä M M E K K Ä Puustia parempi Korvapuusteja ilman kohotusta ja uunia. Suloisen makea vadoffee kootaan suoraan kakkuvadille. MEILLÄKOTONA.FI. MAKEAA ILMAN UUNIA Pikapullat paistuvat vohveliraudalla ja mustikkapiirakka pannulla. Katso korvapuustivohveleiden resepti sivulta 42. Parasta lämpimänä kahvin kanssa. 40. Kyllä vain! Sekoita pikapullataikina, paista vohveli raudalla ja voitele herkulliseksi kanelivoilla.
Ihana kesäinen tarjottava valmistuu vain muutamasta raaka-aineesta. 41. KOTIVINKKI . Katso vadoffeen resepti sivulta 42. Vau, mikä vadoffee Vadelmien, toffeen ja maitosuklaan liitto viettelee vaativammankin herkkusuun.
Sekoita keksimurska ja sulatettu voi kulhossa. 6. Voitele pinnoitettu tai valurautainen paistinpannu (ø 22–24 cm). Kuumenna vohvelirauta ja sivele tarvit taessa raudan molemmille puolille hieman voita tai öljyä pullasudilla. Kokoa vadoffee suoraan kakkuvadille. Kaada taikina pannulle. Sulata voi. Paista vielä noin 10 minuuttia, kunnes piirakka on kypsä. Lisää maito ja voisula tai rypsiöljy. Vatkaa munan rakenne rikki kulhossa. Sulata pinnalle tuleva voi. Liu’uta piirakka leivinpaperin avulla lautaselle. Paista muutaman minuutin ajan, kunnes pullavohveli on kypsä. Voitele kuuman vohvelin pinta kanelivoilla. 4. 6. Huuhtele vadelmat tarvittaessa. Lisää sokeri ja kaneli, sekoita. Kääntele mustikat lopuksi taikinaan. Sekoita leivinjauhe jauhoihin ja lisää seos taikinaan nopeasti sekoit taen. Levitä ja painele keksiseos kakkuvadin pohjalle ja renkaan reunoille. Asettele päälle puolet vadelmista, jätä loput koristeluun. 42. 3. Murskaa keksit esimerkiksi muovipussissa kaulimen avulla. Aseta irtopohjavuoan (ø 22–24 cm) pelkkä rengas vadille. 5. 2. Ota kakkuvati jääkaapista. 2. Lisää sokeri, suola, kardemumma ja maito. 4. 5. Leikkaa leivinpaperista pyöreä pala pannuun ja voitele myös se. Lisää puoli desiä tai desi taikinaa vohveliraudalle muodosta riippuen. Paista miedolla lämmöllä kannen alla noin 20 minuuttia, kunnes piirakka on lähes kypsä. Irrota reuna varovasti kakun ympäriltä. Sulata voi joukkoon. 9 _ K U V A A J A T IE T O Piirakka paistuu valurauta pannussa myös grillissä epäsuoralla lämmöllä. Riko munat kulhoon. Lisää sokerit ja vatkaa käsivatkaimella kevyeksi vaahdoksi. Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää jogurtti ja mausta vaniljasokerilla. Mustikkapannupiirakka 8 annosta | 10 min + 35 min paistaminen 2 munaa 1½ dl sokeria 2 tl vaniljasokeria 1 tl luomusitruunan kuoriraastetta 1 rkl sitruunanmehua 1 dl maitoa 75 g voita sulatettuna tai ¾ dl rypsiöljyä 3 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 2 dl mustikoita VOITELU 2 rkl voita LISÄKSI vaniljajäätelö ja mustikoita 1. Voit myös voidella pinnan voisulalla ja kastaa pinnan kanelisokeriin. 4. Yhdistä leivinjauhe vehnäjauhoihin ja sekoita jauhoseos taikinaan. Nosta vati jääkaappiin hetkeksi, jotta pohja kovettuu. Vadoffee 8 annosta | 20 min 100 g voita 250 g maitosuklaadigestivekeksejä TÄY TE 300 g vadelmia 1 prk (397 g) karamellisoitua kondensoitua maitoa 2 dl vispikermaa 2 dl turkkilaista jogurttia 1 tl vaniljasokeria VIIMEISTELY maitosuklaata 1. Tarjoa lämpimänä jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa. Levitä pohjan päälle reilu puolet kinuskista. Älä vaivaa taikinaa. 3. Pese sitruuna, raasta kuori ja purista mehu vaahtoon. 5. Levitä kerma-jogurttivaahto vadelmien päälle. Viimeistele vadoffee vadelmilla ja rouhitulla suklaalla. 3. MEILLÄKOTONA.FI. Käännä piirakan toinen puoli pannun pohjaa vasten. Korvapuustivohvelit 8–9 kpl | 10 min + 30 min paistaminen 1 muna ½ dl sokeria ½ tl suolaa 1 tl kardemummaa 3 dl maitoa 50 g voita sulatettuna 4 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta PINNALLE 50 g voita sulatettuna ½ dl sokeria 1 tl kanelia 1. Tarkkaile kypsymistä, ettei piirakka pala. 2. Lusikoi loppu kinuski vaahdon pinnalle ja marmoroi pinta sekoittamalla kevyesti kinuskia vaahtoon
. KOTIVINKKI . Taikina valmistuu nopsasti vain sekoittamalla, mutta paistaminen vaatii ripauksen kärsivällisyyttä. Katso resepti viereiseltä sivulta. 43. Piirakka pannulla Sitruunan sävyttämä mustikkapiirakka paistuu kätevästi paistinpannulla
Asiantuntijat kertovat, miten sitä voi toteuttaa omassa arjessa. TEKSTI RAISA MAT TILA KUVITUS AINO KORPELA YHTEINEN JUTTU 44. MEILLÄKOTONA.FI. Samalla säästyy sekä rahaa että luontoa. I H A N P A R A S TA Yhteisöllisestä kuluttamisesta puhutaan paljon, mutta ilmiö ei ole lyönyt kunnolla läpi – vielä
Kaikenlaisen yhteisomistamisen ja yhteisen käytön esteitä on tutkittu kulutustutkimuksessa, kertoo apulaisprofessori Hanna Leipämaa-Leskinen. Monien muiden hyödykkeiden kohdalla yhteisöllisen kuluttamisen ilmiö ei ole kuitenkaan lyönyt vielä täysillä läpi. YHTEISKÄYTTÖÄ ESTÄVÄT myös luottamuksen puute ja pelko pettymyksestä. ”Auton tai kesämökin kohdalla on varmasti vahvana halu voida luottaa siihen, että toisetkin kohtelevat hyvin kohdetta, jonka itse omistaa ja luovuttaa muiden käyttöön”, Leipämaa-Leskinen jatkaa. ”Tiedon puute on aika arkinen este. Siihen liittyy edelleen sellaisia kysymyksiä, kuten että onko minulla tunnuksia tiettyyn palveluun tai jaksanko kirjautua sinne”, Leipämaa-Leskinen sanoo. Esimerkiksi: auton omistaminen on kallista, ja yhteiskäyttöautoilun muotoja on ollut Suomessa tarjolla ainakin vuosikymmenen ajan. HANNA LEIPÄMAA-LESKINEN markkinoinnin apulaisprofessori, Vaasan yliopisto. 45. Ilmiöstä puhutaan monin termein, esimerkiksi tavaroiden ja palvelujen yhteiskäyttönä tai jakamisja alustataloutena. SALLA JUTILA jakamistalouden paikallisia ilmiöitä tutkinut yliopisto-opettaja, Lapin yliopisto. Yhteisöllisen kuluttamisen ja jakamistalouden käytännöt mahdollistavat pääsyn tavaroiden ja palveluiden laajaan kirjoon”, tiivistää jakamistaloudesta väitellyt juristi Jenna Päläs. ”Kyse on siitä, ettei kaikkea tarvitse omistaa tai ostaa uutena. Asuntojen tilapäisen vuokrauksen alusta Airbnb lienee tuttu useimmille matkailua harrastaneille. Jotta yhteis käyttöä pääsee toteuttamaan, pitää ensin tietää, missä hyödykkeitä voi kysellä käyttöönsä tai omiaan tarjota vuokralle tai lainaksi. ”On ymmärrettävää haluta luottaa myös siihen, että kun itse tarvitsee hyödykettä, se on kunnossa ja käytettävissä.” Miksi se ei yleisty. Silti yhteiskäyttöautoilusta ei ole tullut valtavirtaa. JUTUN ASIANTUNTIJAT NETISTÄ SAA korvausta vastaan käyttöönsä jo lähes mitä vain, kuten ikkunanpesurin, vauvan vaatekerran tai kissankuljetuskopan. SELVÄ ESTE yhteis käytön tiellä on tutkitusti tiedon puute. KOTIVINKKI . JENNA PÄLÄS jakamistaloudesta väitellyt juristi ja yliopistonlehtori, Itä-Suomen yliopisto
1 JAKAMISTALOUS Ajattelutapa, jossa mahdollisuus käyttää tavaroi ta, hyödykkeitä ja palveluita on tärkeämpi kuin omistaa tai tuottaa ne itse. 3 YHTEISKÄYTTÖ Auton, mökin, porakoneen tai muun hyödyk keen vuokraaminen tai lainaaminen toisille tai toisilta. Hyödyk keitä tarjoavat alustaa käyttävät yksityishenkilöt. 5 LAINAAMO TAI VUOKRAAMO Bisnes, jossa yritys vuokraa vaikkapa veneitä tai juhlavaatteita tavallisille kuluttajille. 2 ALUSTATALOUS Talouden nykymuoto, jossa eri digitaaliset alustat tekevät helpoksi tavaroiden, hyödykkei den, palvelujen ja vaikkapa osaamisen vaihdannan so pivaa korvausta vastaan. Yhdysvalloissa lelu lainaamot ovat lyöneet läpi. YHTEISÖLLISESTÄ kuluttamisesta voi puhua monin termein. Vain hetken leikeissä pysyviä lasten leluja ei tarvitse enää ostaa, vaan ne voi vuokrata. JA MITÄ SE SIIS TARKOITTAA. 4 YHTEISOMISTAMINEN Usealla on omistusoikeus esineeseen tai hyö dykkeeseen, kuten yhdessä omistettuun mök kiin. Jakamis talou dessa yleen sä jokin digitaalinen alustapalvelu tuo ihmiset yhteen käyttämään hyödykettä yhdessä tai erikseen. Fiksua, koska esimerkiksi autot ja mökit seiso vat väistämättä osan ajasta käyttämättöminä. Tässä pieni jakamistalous–suomi–jakamis taloussanasto. MEILLÄKOTONA.FI. 46
Tällaisia ovat esimerkiksi autot ja sähköpyörät. Niiden käyttäjiä motivoi eniten taloudellinen hyöty, eli edullisuus, ja toiseksi hankintojen helppous, kertoo Salla Jutila. Kiinnostaa: säästäminen ja helppous Tuotteen, hyödykkeen tai palvelun tarjoajia motivoi jakamis talouteen tutkitusti eniten taloudellinen hyöty, eli rahan ansaitseminen, toiseksi eniten ekologisuus. KOHDETTA TARVITSEE HARVOIN, eikä niitä siksi halua nurkkiin pyörimään. Lähde: Liikennevirasto 20% Kaikkea on! NETISTÄ LÖYTÄÄ jo monenlaista hyödykettä tila päiseen käyttöön. KOHDETTA EI HALUA OMISTAA esimerkiksi siksi, että kotona ei tila riitä. 4. 3. 2. 4 syytä kokeilla yhteisöllistä kuluttamista 1. Tällaisia voivat olla esimerkiksi yhteismökki, jossa mökkeillään yhdessä seuran vuoksi tai yhteis kasvimaa, jota hoitavat muutkin viljelijät. Vuokralle saa firmoista tai alustojen välityksellä esimerkiksi: • vauvan vaatteita: nakunako.com • retkeilyvarusteita: partioaitta.com, liizi.fi, retkirent.fi • dronen, ikkunanpesurin tai vesiskootterin: hygglo.fi • juhlavaatteita ja asusteita: theatelje.com, vaatepuu.fi • saunan: saunat.co • sahat, sirkkelit ja muut remppatarvikkeet: nettivuokraus.fi • astiaston: astiatvuokralle.fi, juhlasto.fi • vauvan sängyn: vaavi.fi • matkarattaat tai turvakaukalon: vaununi.fi (toimipiste HelsinkiVantaan lentoasemalla) • paikallisten tuottamia matkailuelämyksiä ja oluenpanemiskurssin kaltaisia opastuksia: doerz.fi. KOHDE PARANEE YHTEISKÄYTÖLLÄ, eli hyödyn saa irti vasta, kun niitä käyttää yhdessä. KOTIVINKKI . Kirjasto onkin yh teiskunnassa jo hyvin vakiintunut yhteiskäytön muoto. KOHDE ON KALLIS, joten sekä niitä vuokraa vat että omiansa vuokralle tarjoavat tavalliset ih miset säästävät rahaa. Uusiin asuntoihin taas ei enää rakenneta saunoja entiseen tapaan, sen sijaan monille paikka kunnille on perustettu yleisiä saunoja, joista vuoron voi tilapäisesti ”vuokrata” itselleen. Näitä ovat muun muassa juhlavaatteet, työkalut ja ikkunanpesurit. ihmisistä ei tiedä, mitä yhteiskäyttö auto tarkoittaa. 47. Tällaisia ovat vaikka pa suuret kirjamäärät ja saunat
Lähtökohtaisesti kaikki tulo on verollista, jos sitä ei ole erikseen määrätty verovapaaksi. Kun vakiinnutat arkeen yhteiskäytön rutiineja, autat samalla ilmiötä yleistymään. Kenties yhteiskäytölle käy tulevaisuudessa samoin”, hän sanoo. Pitkään suomalainen kulttuuri on perustunut ajatukselle, että asiat on turvallisinta omistaa, Hanna Leipämaa-Leskinen sanoo. ”Omistaminen tuo kuitenkin aina valtaa päättää esineen käytöstä, huollosta ja tarvittaessa sen myynnistä. MEILLÄKOTONA.FI. Kirjat ovat yksi esimerkki, ja tulevaisuudessa ehkä muutkin asiat”, Salla Jutila sanoo. Lähde: Liikennevirasto 58% 48. Vaatii siis isoa kulttuurin muutosta muuttaa ajattelu sen suuntaiseksi, että tavaroiden omistamisen sijaan turvallisuutta luovatkin muut seikat – kuten sosiaaliset verkostot, joiden kautta resursseja voi saada käyttöönsä ilman omistamista. ”Se saattaa liittyä sotavuosiin, jolloin olimme vaarassa menettää paljon. Eri sukupolvilla on erilaiset arvot pohjautuen kulttuuriin, jonka keskellä on kasvanut. ”On kiinnostavaa, mitkä asiat koetaan normaaleiksi jakaa. Jos esimerkiksi laitat mökin tilapäisesti vuokralle, voit kysyä apua verottajan puhelinpalvelusta tai chatista. Tavara toi turvaa NELIKYMPPINEN TYTÄR vuokraa sujuvasti viljelypalstaa paikallisen yhdistyksen yhteispuutarhasta. Valtaosa suomalaisista toisaalta on jo nyt erittäinkin tottuneita yhteiskäyttäjiä – kiitos kirjastolaitoksen. On ok ja jopa tavoiteltavaa olla jonkin tavaran toinen tai neljäs omistaja. Käyttöoikeudelle tai yhteiskäytölle rakentuva kuluttaminen tietyllä tavalla rajoittaakin mahdollisuuksia määrätä esineestä, mikä on voinut myös olla syynä siihen, ettei ilmiö ole yleistynyt”, Jenna Päläs pohtii. autottomista on kiinnostunut käyttämään yhteiskäyttöautoa vapaa-ajan reissuihin, kuten viikonloppumatkoihin. Hanna Leipämaa-Leskisen mielestä se on myönteinen osoitus myös yhteisöllisen kuluttamisen tulevaisuudesta. KÄYTETTYJEN tavaroiden kohdalla normi on kuitenkin alkanut murtua. ”Käytettyjen tavaroiden kierto on lyönyt vahvasti läpi. Entäs verot. Sodan jälkeinen jälleenrakennus tarkoitti juuri sitä, että omaisuutta hankittiin takaisin ja turvallisuutta näin vahvistettiin.” SUOMALAISESSA kulttuurissa elääkin edelleen melko vahva omistamisen normi: asiat pitää omistaa, jotta voi pärjätä itse, Salla Jutila sanoo. Seitsemänkymppinen isä taas ei kuuna päivänä pyytäisi lainaksi edes leivin paperia naapurista
Sopikaa, miten pakkauksen käyttövuorot jaetaan. OLE JOUSTAVA. Yhteisomistajuuden kiemuroita määrittelee esimerkiksi yhteisomistuslaki. Näin voit hälventää epäilyksiä toisilta, jotka pähkäilevät, uskaltaako palvelua käyttää. OKEI, KOKEILLAAN! Mitä pitää tietää ennen auton vuokraamista toiselle tai yhteisen mökin ostoa. TARJOA LAINAKSI kakkuvuokaa, puutarhalapiota, grillipihtejä – ja niin edelleen. Jokainen voi luovuttaa pakkaukseen tavaransa tai antaa sen perustamiseen rahallisen pääoman, kuten kympin per nuppi. Täsmälliset ”tämä ei toiminut” -kommentit taas ovat avuksi palvelun kehittämisessä. 49. Kerää kasaan kiinnostunut porukka. Kun toiminta on pyörinyt tietyn ajan, keskustelkaa yhdessä, mikä kaikki on toiminut, mikä taas ei, ja miksi näin. KOTIVINKKI . Mökinkäyttäjä saattaa rikkoa lautasen tai autonvuokraaja jättää taka penkin siivoamatta. Laadi yhteiskäyttöön mahdollisimman tarkat pelisäännöt – ja sovi käyttöporukan tai lainausringin kanssa myös sääntöjen tarkistuspisteestä. Mikään ei estä perustamasta vaikkapa lainaus ryhmää kerrostalonaapureille tai kotikadun asukkaille Facebookiin tai Whatsappiin. Yhteiskäytön sääntöjä määrittävät esimerkiksi taloyhtiön säännöt, yhteiskäyttöpalveluiden käyttöehdot ja yhteiskäyttöporukan keskinäiset sopimukset. Jutun lähteet: Tilastokeskuksen stat.fi/tietotrendit/blogit, Liikenneviraston tutkimuksia ja selvityksiä 25/2018, Sitra.fi, Jaava-hanke: Arvonluonti ja vastuullisuus jakamistaloudessa -tutkimus. Muistatko koko harmia enää esimerkiksi vuoden kuluttua. vastaajista on vähintään jokseenkin samaa mieltä siitä, että muiden antama palaute alusta talouden kanavissa vaikuttaa omaan kulutuspäätökseen. Sopikaa myös, miten pakkaus käytännössä kootaan. Laatikaa kirjallisesti sopimukset ainakin tärkeimmistä kysymyksistä. Kun vaikkapa vuokraat juhlamekon, jätä kokemuksestasi realistista palautetta. Lähde: shareabletourism.com 93% Tee se itse – näin edistät yhteisöllistä kuluttamista ANNA PALAUTETTA yhteisöllisen kuluttamisen palveluista. OTA SELVÄÄ, mistä kaikesta pitää maksaa veroja, ja miten hyödykkeiden tarjoaminen, yhteiskäyttö ja -omistaminen toteutuu lain silmissä oikealla tavalla. Pieniä takaiskuja voi hyvinkin tulla vastaan. Ilmaista ja hyödyllistä! VALMISTA OMALLE PORUKALLE jokin kiertävä pakkaus, esimerkiksi äitiystai puutarhanhoitopakkaus. RAKENNA LUOTTAMUSTA. Vaikkapa vastasyntyneen vaatteet jäävät hetkessä pieniksieikä jokainen puutarhaharrastaja tarvitse omia välineitä
Sille pitää varata aikaa ihan niin kuin muillekin harrastuksille, tai muuten ei tule luettua”, Susanna (oik.) sanoo. MEILLÄKOTONA.FI. Äidit Ella ja Susanna keksivät jatkuvasti rutiineja, joiden avulla arki rullaa. Hän inhoaa tavaroiden etsimistä ja toivoo, että ne olisivat omilla paikoillaan. Ella on perheen siistein tyyppi. ”Lukeminen on yhtä hyvä harrastus kuin mikä tahansa muukin. 50. Nykyinen koti on rakas ja ensimmäinen paikka, jossa koko perhe on asunut nykyisellä kokoonpanollaan: Ella Rosti, Susanna Silvander-Rosti, nelivuotiaat kaksoset ja puolitoistavuotias kuopus. TEKSTI JENNI KLEEMOLA KUVAT PIA INBERG K A I K K I K O T O N A Kotona luetaan paljon kirjoja lasten kanssa. PIENEN STRESSIN KOTI Kolmen alle viisivuotiaan perheessä yllätyksiltä ei voi välttyä
KOTIVINKKI . 51
Iso ja pehmeä, jotta sen päällä on kiva leik kiä ja olla. Äitini oli tiukka siinä, että perhepäivälliseltä ei olla koskaan pois. Olisi tylsää käyttää yhteinen aika konetta naputellen. Vähän ennen kahdeksaa kaksoset pääsevät huu tamaan ’herätys’ sille äidille, joka vielä nukkuu. Siinä vieraat ker tovat toteutuneista unelmistaan. Ruo ka syödään yhdessä pöydän ääressä. Pian kaksoset seuraavat perässä. MEILLÄKOTONA.FI. ”Tämä perhe on minunkin unelmani. Olin päättänyt, että jos en ole löytänyt sielunkumppaniani 37vuotiaana, menen itselli senä äitinä hedelmöityshoitoihin. M atto on harkiten han kittu. Susannan lempihetki päivässä on se, kun kaik ki ovat yhdessä pöydän ääressä ja kaksoset ker tovat, mitä päivän aikana on tapahtunut. Syödään aamu palaa, ehkä piirrellään ja katsotaan lasten ohjelmia. Tavoite on, että työpäivä loppuu, kun kaksoset tulevat päiväkodista kotiin. Nuorem pana tuntui, etten varmaan koskaan löydä minun ihmistäni. ”Se tulee lapsuudestani. Ella jättäytyi yrittäjäksi vuosi sitten ja tekee töitä kotona, välillä säntillisesti työhuoneessa, vä lillä läppärin kanssa pitkin kotia seilaten. Viime aikoina porukka on ollut aika paljon ko tona. Sinne valuvat leikkihuoneesta junaradat ja le got, koska lapset haluavat olla siellä missä aikui setkin. Trampolii nin kaveriksi suunnitel missa ovat tekonurmi, keinut, leikkimökki ja hiekkalaatikko. Susanna on ollut vanhempainvapaalla pian kaksi vuotta. Matto on myös tanssilattia, sillä koko perhe tykkää tanssia ja kuunnella musiikkia. Kodin lähellä ei ole leikki puistoa, joten pihasta tehdään lapsille kivaa leikkipaikkaa. Siitä alkaa vanhem pien yhteinen aika: pariskunta katsoo telkkaria, saunoo ja yrittää olla puhumatta työasioita. Tässä kodissa asuvat Kaksi äitiä tubettajat ja podcastaajat Ella Rosti ja Susanna sekä hei dän nelivuotiaat kaksosensa ja puolitoistavuotias kuopus. ”Meidän kotona ta pahtuu paljon olohuoneen maton päällä”, Susanna Silvander-Rosti sanoo. ”Yleensä koko vaatekaappi vedetään siinä sa malla lattialle”, Ella huokaa. ”He rakastavat herättämistä. Uusin työjuttu on kesällä alkanut Unelma, joka toteutui podcast. Se on estradi, jolle kaksoset virittävät esi tyksiä äideille – he ovat nyt siinä iässä. Mutta kävi hy vä tuuri, löysin Ellan ja unelma toteutui”, Susan na sanoo. Pukemiseen saa varata aikaa, sillä äidin valinnat eivät välttämättä enää kelpaa kaksosille ja he haluavat etsiä päivän paitansa itse. On ihanaa herätä heidän innostukseensa”, Susanna sanoo. ”Meidän perhe, koti ja tämä elämä kokonai suudessaan on suurin unelmani, ja sen olen nyt saavuttanut”, Ella toteaa. Mi nustakin rakkaudella laitettu ateria menee ohi, jos joku syö tuolla ja toinen täällä”, Ella sanoo. 52. Sitten tehdään tavallisia lapsiperheen puuhia: lähirannassa hiekkakakkuja, luetaan, tanssitaan, katsotaan Pikku kakkosta. Viime aikoina on veivat tu Cha cha chata. Silloin toisen äideistäkin on noustava ylös – ja keitettävä iso pannullinen kahvia. Monivärinen, jotta siinä eivät näy pillimehujen loiskeet. Ella on perheen kokki. Tytär kiipeää usein tuo lille ja seuraa vierestä, kun ruoka valmistuu. Kun vanhemmat lapset on viety päiväkotiin, äidit ovat kotona kuopuksen kanssa ja tekevät yri tyksensä töitä. Ihan tavallinen arkipäivä Tavallinen arkipäivä alkaa, kun kuopus päättää herätä viiden, kuuden aikoihin. Iltapuuhien jälkeen lau letaan Tuiki tuiki tähtönen. ”Saunassa on kiellettyä puhua töistä”, Ella kertoo
Esimerkiksi öisin työnjako on tarkkaa. Hän huomasi, että lastenkirjoissa näkyy turhan vähän ihmisten ja perheiden monimuotoisuutta. ”Kun on kolme alle viisivuotiasta, yöaikaan sattuu ja tapahtuu. KOTIVINKKI . ”Meillä on monenlaisia riehumisleikkejä. ”Minä olen omimmillani lukiessani. ”Maanantaina vaikka minä olisin päävastuussa. Suunnitelmissa on kokeilla vuoropäiviä sitten, kun yöt alkavat sujua. Kun vastuut ovat selvät, on helpompaa pitää huolta siitäkin, että kummankin kalenterista löytyy omaa aikaa. Siitä ei tarvitsisi sopia erikseen, koska se olisi hänen päivänsä. Pinkki tuli. Päiväkotiviennit ja -haut jaetaan, jotta kummallekaan jäisi oloa, että hoitaa ne aina itse. On selkeää, että tämä on minun tontillani ja tämä sinun, ja jotkut vastuut vuorottelevat. ”Opettelin lapsena soittamaan sillä. Ella olisi mukana perhe-elämässä, mutta voisi sanoa esimerkiksi, että lähtee tunnin kävelylle. Ella juoksee, käy salilla, pelaa jalkapalloa ja on hurahtanut spinningiin. Kotia on sisustettu niin, että se olisi kaikkien mieleen, ei vain aikuisten. Siitä sai alkunsa Susannan lastenkirjasarja, jonka toinen osa, Sulon ja Elsin mummo karkuteillä, ilmestyi keväällä. 53. Piano on perintöhuonekalu. Ella tykkää peuhata lasten kanssa. Tiistaina roolit olisivat toisin päin”, Susanna kertoo. Joka toinen yö toinen saa nukkua koko yön, ja toinen on yövastuussa. On ihana tunne, kun omat lapseni nyt tekevät samaa”, Susanna sanoo. ”Olemme jakaneet niin, että joka toinen yö toinen saa nukkua koko yön, ja toinen on yövastuussa.” Väsymys ei ole kisan aihe Susannalla ja Ellalla on vanhempina omat roolinsa. Susannan keramiikkaryhmä kokoontuu maanantaisin. Vihreä nojatuoli on Ellan lempipaikka. Nukkumaanmenorumbassakin on selvät sävelet siitä, kuka harjaa kenenkin hampaat. Tykkään, kun käperrytään mukavasti, ollaan kainalokkain, luetaan kirjaa ja voidaan jutella samalla”, Susanna sanoo. Jollei olisi selvää jakoa, asioista voisi tulla enemmän riitoja”, Susanna sanoo. Siitä voi seurata lasten leikkejä, katsoa televisiota tai kurkkia ikkunasta järvelle. Yksi lasten lemppari on se, että minä olen hirviö, joka jahtaa heitä pitkin asuntoa.” Vaikka luontaiset roolit saavat näkyä, vanhemmat jakavat arjen vastuita tiukastikin. Yövastuussa oleva myös herää kuopuksen kanssa”, Susanna selittää. Olohuoneen seinää varten rautakaupasta haettiin kymmenen eri sävyä, ja lapset saivat päättää, millä maalataan. Sen tuotokset kynttilänjaloista kulhoihin vielä hakevat paikkaansa kotona. ”Meillä on monta yhteistä projektia: perhe, avioliitto, talo, yritys
Jotkut ovat ihmetelleet, miksi talon parhaalla näkymällä varustetusta makuuhuoneesta tuli lasten leikkihuone. ”Olemme miettineet, voisiko jouluperinteemme olla se, että joulukylpemiset hoidetaan siellä tonttulakit päässä. Kodin pitää olla kaikille asukkailleen mieluinen. Sen lapset muistaisivat aina”, Susanna sanoo. ”Mutta minulla ei ole käynyt mielessä pistää tämä joskus lihoiksi ja rahoiksi. * 54. Pihalle on tulossa lapsille tekonurmea, keinut ja leikkimökki, Susannalle kirsikkapuita. Nyt on loppuelämän talo, tästä en muuta ikinä.” Ella tekee töitä usein läppärillä keittiön pöydän ääressä. ”Olisi turhaa, että leikkihuone olisi kaukana olohuoneesta ja keittiöstä – näin pienet eivät vielä viihtyisi siellä yksin”, Susanna sanoo. Kerran viikossa tai kahdessa pariskunta käy Helsingissä äänittämässä podcastejaan. Suski on nyt lähdössä viikonlopuksi risteilylle. Että nyt on loppuelämän talo, tästä en muuta ikinä.” Susanna asui lapsuutensa omakotitalossa ja haaveili sellaisesta omalle perheelleen. Saareke, jonka ympärillä aina puhalletaan kynttilät syntymäpäiväkakusta. Ella on nukkunut edellisenä yönä hotellissa kymmenen tuntia – ja se oli ihanaa. Se koti ei palvellut, kun piti stressata, käykö lasten kanssa portaissa jotain”, Ella muistelee. Itse nakutetut sormipaneloinnit makuuhuoneessa. Tekonurmea ja kirsikkapuut Kun perhe muutti nykyiseen kotiinsa kolme vuotta sitten, Ella ajatteli, että vau. Ne ovat samalla kuin treffipäiviä, joiden aikana voi keskittyä kumppaniin. MEILLÄKOTONA.FI. ”Jokin unelma tuli toteen. ”Yritämme olla kisaamatta siitä, kumpi on väsyneempi. Terassin rakentaminen on jo pitkällä. Minä sain tankata unta, että jaksan sillä aikaa olla hyvä vanhempi.” ”Rakastamme molemmat perhe-elämää, mutta ei sitä osaa arvostaa, jos ei ole hetkiä, kun on yksin ja saa ladata akkuja”, Susanna sanoo. Kaksoset saivat valita olohuoneen seinään pinkin maalin. Isolle terassille on tulossa poreamme. Jos puolisoa väsyttää, se otetaan tosissaan. Edellisessä kodissamme oli kaksi kerrosta ja kierrekiviportaat. ”Koska arki on aika hektistä, kodin pitäisi olla mahdollisimman kiva ja helppo. Tämähän on meidän koti”, Susanna sanoo. ”Nyt ei tarvitse stressata melusta – meidän perhe on nimittäin aika äänekäs.” Olohuoneen ikkunoista näkyy niittyä, metsää ja järveä, ihan kuin naapureita ei olisi ollenkaan. ”Unelma tuli toteen. Joidenkin mielestä niin isoon ei kannattaisi satsata – omiaan ei saisi pois sitten, kun talon myy. Kolmessa vuodessa kotiin on ehtinyt kerrostua muistoja. Kohta, jossa kuopus otti ensiaskeleensa. Kotikadulla lapset voivat opetella pyöräilemään
ASUMISMENOT Tuntuvat kohtuullisilta Helsingissä asumisen jälkeen. 55. Isosisko: Barbapapa, Palomies Sami, Elsa ja Anna. Isosisko: Mulla on sama idea, eli kerrossänky. Mä nukun alhaalla ja sä ylhäällä. Isosisko: Äiti E. Isoveli: Haluaisin, että meillä olis taas kerrossänky. Susanna: Kuopus on aamu virkku. Oloni on rauhalli nen, kun ympärillä on siistiä – tai ainakin mahdollisimman siistiä. Susanna: Barbapapan värik käistä hahmoista pieninkin tykkää. Mistä tulee helpoiten kränää. KOTI Omakotitalo järven lähistöllä LänsiUudellamaalla. Ella: Meillä on kaksi suihkua, niin suihkuvuoroja ei tarvita. Susanna: Pianosta. Ella: Odotan kovasti, että lap set ovat kuusivuotiaita. Ella: Haluaisin uusia keittiön tasot kivitasoiksi. ASUKKAAT Kaksi äitiä tubettajat ja podcastaajat Ella Rosti, 36, yrittäjä, Susanna SilvanderRosti, 33, vanhempainvapaalla markkinoinnin ja myynnin esimiestyöstä, 4vuotiaat kaksoset ja 1,5vuotias kuopus. Mikä on kodin ikuisuus projekti. Susanna: Kuopus on tullut tässä Ellaan. Kuka on perheen kovin siivooja. Isoveli: Pikkuveli on aamu virkku, äidit aina torkkuja. Hän haluaisi koko ajan imuroida, vaikka tarkkuus ei ole vielä kauhean hyvä. Isoveli ja isosisko: Pikkuveli. Sitten voidaan katsoa yhdessä lap suuteni Disneyleffoja. Myös Masked Singer oli kaikkien lemppari hahmojen ja musiikin takia. Ella: Minä mäkätän siivoami sesta ja Suski kyllästyy kuunte lemaan sitä. Isoveli: Meidän pikkuveli. Isoveli: Kilpuripikkuautosta. Se on ollut suvussani 1800luvulta asti. Katsoin jo asuntonäytössä, että miksi niissä ei ole listoja. Mistä kodin tavarasta et luopuisi. Kuka on perheen aamu virkku, kuka torkku. Poistoilmalämpöpumppu ja varaava takka laskevat kustannuksia. Siihen liittyy paljon haaveita, kuten piharakennus, lasten piha ja poreallas. Me äidit olisimme ehkä aamutorkkuja, mutta emme saa toteuttaa sitä. Ella: Kahvinkeittimestä. Isosisko: Kajalelusta (Ryhmä Hau sarjan hahmo) Minkä asian haluaisit muuttaa kodistasi. Mo nesti me saunomme ja lapset kylpevät, koska voimme vahtia heitä saunan lasioven kautta. Ella: Piha. Susanna: Varmaan siivoami sesta. Isosisko: Jos sanoo toiselle yökösti. Tupatarkastus KOTIVINKKI . Ella: Minä. Kuka roikkuu kylppärissä pisimpään. Susanna: Kaikki lapset tykkää vät kylpeä, tytär eniten. Inhoan tavaroiden etsi mistä ja toivon, että ne olisivat paikoillaan. Susanna: Haluaisin piharaken nuksen harraste ja työtilaksi. NELIÖT 155 m². Leffa tai sarja, jota kaikki katsovat yhdessä. Susanna: Olohuoneen tolpista puuttuu ylhäältä vieläkin listat
H uoli painaa rintaa. Asiantuntija neuvoo, miten huolehtia toisista sopivalla tavalla. TEKSTI RAISA MAT TILA KUVITUS AINO KORPELA/ADOBE STOCK PEKKA HOLOPAINEN psykologi Psykologi ja dialoginen työnohjaaja Pekka Holopainen on erikoistunut työskentelyyn sekä aikuisten että nuorten kanssa. Voi olla yhteisiä kiinnostuksenkohteita ja muita juttuja. 56. Liiallinen huolehtiminen rikkoo nimittäin helposti toisen rajoja: tämä on muka velvollinen raportoimaan ajatuksistaan ja tekemisistään. Huolehtiminen onkin varsin inhimillistä, sanoo psykologi Pekka Holopainen. Vanhemman sairaus, siskon raskas ero tai murrosikäisen uusi ystäväpiiri saa ymmärrettävästi ajatukset pyörimään samassa aiheessa. Mutta mikäli huoli kohdistuu selkeästi nimenomaan toiseen ihmiseen, kyse ei välttämättä olekaan toisesta kokemastaan vastuusta vaan enemmin kontrollista – vaikka toista ei tietoisesti pyrkisikään kontrolloimaan. Liiallista huolehtimista voi kutsua esimerkiksi ylivastuullisuudeksi. Mutta jos toisen on oltava samanlainen ja aina samaa mieltä itsen kanssa, menee se kontrollin ja painostuksen puolelle.” Harjoitusten avulla voit tutkailla, millaisia ajatuksia huolesi taustalla on. ”Esimerkiksi parisuhteessa on tärkeä lähtökohta aidosti tunnistaa, että suhteen osapuolet ovat omia erillisiä yksilöitään. LIIASTA HUOLEHTIMISESTA voivat kertoa päinvastaiset esimerkit, kuten se, että toisen pieni myöhästyminen saa katastrofiajatukset pyörimään mielessä. Samasta kertovat myös jatkuva viestittely ja asioiden tarkistelu, vaikka juuri oltiin yhteydessä ja kaikki oli hyvin. ”Sopiva huolehtiminen tarkoittaa välittämistä mutta myös tilan antamista, niin, että toisella on tilaa hengittää ja hän saa säilyttää oman erillisyytensä”, Holopainen kuvailee. Liika huolehtiminen voi kuitenkin olla tukahduttavaa ja johtaa siksi ihmissuhteiden väljähtymiseen tai jopa välirikkoihin. Mielessä kiertää epäilys, onko toisella sittenkään kaikki hyvin. Valtaosa kokee huolta läheisistään ainakin silloin tällöin. Huolehdinko toisista liikaa. Pitäisikö laittaa vielä viesti perään. M I E L I T R E E N I Liiallinen vastuun kantaminen läheisistä voi tarkoittaa turvattomuutta tai kelpaamattomuutta. MEILLÄKOTONA.FI
Oletko kertonut toiveistasi suoraan. Ikuisen huolehtijan sijaan haluan olla… Toisen kokemuksesta kiinnostunut ystävä Hiljainen tuki ja turva Lohduttaja pettymysten hetkellä Rinnallakulkija, joka ei hylkää vastoinkäymisissä Muuta, mitä. Taustalla voi olla turvattomuuden kokemusta, haavoittuvuutta itsetunnossa tai häpeän tai arvottomuuden kokemuksia. Esimerkiksi jos arvosi on vastavuoroisuus, sinua voi arvostaa siitä, että otat vuorollasi apua vastaan. ”Vastavuoroisessa suhteessa molemmilla on psyykkisesti hyvä olla ja toisen seuraan haluaa vapaaehtoisesti. Uhrautuminen taas saattaa johtaa ihmissuhteeseen, jossa vain yksi venyy voimiensa kustannuksella. Millaisia toiveita sinulla on ihmissuhteistasi. 1 TUNNE ARVOSI – JA OMA ARVOSI Jos ei tunne itseään, arvojaan tai kiinnostuksenkohteitaan, saattaa olla vaikea liittyä toisiin tasapainoisella tavalla, Holopainen sanoo. Joskus kontrolli naamioituu huoleksi. KOTIVINKKI . Molemmat ovat erillisiä yksilöitään.” Erillisyys taas tarkoittaa käytännössä myös vaikka sitä, että omilla lapsilla on mahdollisuus sopivasti epäonnistua ilman, että vanhempi häärää jatkuvasti mukana torppaamassa kaikki pettymykset. Tukahduttavan huolehtimisen eräänlainen vastakohta, aito uteliaisuus, saattaa paremmin varmistaa, että ihmissuhde tyydyttää molempia. Huolen takana voi olla myös pelko tai kokemus hylätyksi tulemisesta. Auttamisen tie voi hyvinkin johtaa vastavuoroisiin suhteisiin, sillä avunantajan roolit terveessä suhteessa vaihtelevat luontevasti päikseen. Mitä pelkäät, ja miten pelkosi kanssa yleisesti toimit. Arvostuksen aiheet minussa ovat: 1 2 3 4 5 3 MITÄ ON HUOLEN TAKANA. Huolehtimisessa voi silloin olla kyse oman arvon varmistelusta. Nimeä viisi tärkeintä: 1 2 3 4 5 Sitten mieti, mistä arvojesi mukaisesta toiminnasta sinua voi arvostaa. 57. Niin voi käydä esimerkiksi tilanteessa, jossa toisesta oli niin huolissaan, että piti soittaa tai viestittää ilman oikeaa akuuttia syytä. Kontrolli on tapa yrittää selviytyä näiden hankalien tunteiden kanssa. Arvojen miettiminen ei välttämättä ole helppoa, mutta pohdiskelu voi auttaa piirtämään eräänlaisen ”kartan” siitä, millaista reittiä pitkin tahtoo suhteissaan edetä omalta puoleltaan. Mieti ensin arvojasi. Esimerkiksi: vaikka muiden auttaminen olisikin sinulle tärkeää, auttamisen ja jatkuvan uhrautumisen välillä on selkeä ero. Miten toimit niissä, entä miten toiset saattavat toimintasi kokea. 2 ROOLIT VAIHTOON Ahdistunut huolehtiminen ei ole ainoa mahdollinen tapa olla kiinnostunut toisten asioista. POHDI NÄITÄ: Millaisia suhteita elämässäsi on, ja mitä ne sinulle antavat. Kontrolloivasti käyttäytyvä ei kunnioita toisen erillisyyttä
Sano myös, että nyt voit valita, toimitko ajatuksen mukaan vai jotenkin toisin. Voit aloittaa viidestä minuutista ja pikkuhiljaa venyttää sitä varttiin. Millaisia toiveita ja tarpeita kummallakin on. JOS ET PYSTY OHITTAMAAN huolituntemusta kokonaan, voit tehdä kompromissin: laita viesti vasta viiden, kymmenen tai 15 minuutin kuluttua. 58. ”Tai ehkä tuntemus menee tällä välin pois, ja saat huomata, ettei mitään pahaa tapahtunut ilman tarkisteluakaan”, Pekka Holopainen sanoo. Toiselta voi kysyä, miten meillä menee, mikä toimii, ja mikä kumpaakin suhteessa yleisesti huolettaa. Esimerkiksi psykologin vastaanotolla voidaan harjoitella hetkeen pysähtymistä tunneimpulssin ilmaantuessa. Kun tuntemuksistaan juttelee toisen kanssa, ei tarvitse yksikseen – ja ehkä epärealistisesti – pelätä toisen yllättäen vain hylkäävän. Tätä kokeilen Tähän en ole vielä valmis 5 ODOTELLESSA KOKEILEN TÄTÄ Kun olet päättänyt yrittää lykätä impulssin mukaista toimintaa, huomion siirtäminen tietoisesti muualle voi auttaa sietämään ikävältä tuntuvia tunteita. Sano itsellesi, että se on vain ajatus. HUOMAA, MILLAINEN AJATUS on vallannut mielesi: olet huolissasi toisesta, luultavasti ilman syytä. Ympyröi, mitä keinoa kokeilet: Kuuntelen musiikkia Käyn kävelyllä Kirjoitan huoliajatukset paperille Juoksen Otan kuuman suihkun Käyn kylmässä suihkussa Keitän kupin kahvia Teen ruokaa Luen viisi sivua kirjaa ajatuksella 4 JA SITTEN STOP! Tunteet ovat ärsykkeitä, jotka tuottavat impulssin toimia jollakin itselle tyypillisellä tavalla. Kotonakin voi harjoitella. Tee näin: KUN HUOLI ALKAA puristaa ja toiselle tekisi mieli laittaa tarkistusviesti, pysähdy. Harjoittelun jälkeen toimintatapojensa tietoinen valitseminen on usein (edes jollakin tavoin) mahdollista. MEILLÄKOTONA.FI. Kun on toiselle läsnä hetkessä, ei tarvitse myöhemmin varmistella, onko kaikki ok. 6 NEUVO RAUHALLISEEN HETKEEN Kun olo on tyyni, ota tärkeän ihmisen kanssa puheeksi teidän ihmissuhteenne
Jokaisen sisällä on lapsi, joka haluaa tulla kuulluksi. Voisitko sinä . Kun vaikea tunne on helpottanut, mitä toiselle olisi mahdollista vastata. Seuraavalla kerralla minä . Tärkeintä on tunnistaa lukkonsa, jotta muutos voi alkaa. Moni kokee ne syytöksenä, laittaa kuin siili piikit pystyyn ja ryhtyy puolustautumaan”, Holopainen sanoo. Kirjoita omin sanoin: Kiitos siitä, että . Kun myöntää tämän, taival kohti aikuisten välistä parisuhdetta voi alkaa. HEI, SISÄINEN LAPSI Klassikkokirja kannustaa myöntämään omat tunteet ja tarpeet – ja sitten ottamaan niiden ymmärtämisestä ja täyttämisestä vastuuta. Minusta tuntuu vaikealta . Mene pois. Lähde: Mielenterveystalo.fi KOTIVINKKI . Irene Kristeri: Tule lähelle. Kirja antaa työkaluja kaavojen murtamiseen. Ymmärrän kuitenkin sen, että . ”Kyllä tällaiset kommentit yleensä osuvat haavoittuvaan kohtaan. Ottamalla vaikean asian puheeksi toinen on valinnut todennäköisesti itsestään(kin) hankalalta tuntuvan vaihtoehdon, koska on halunnut tavalla tai toisella kehittää suhdetta. Rakkaus ja riippuvuus parisuhteessa. Tulee ehkä ylilyöntejä, jotka myöhemmin kaduttavat. Terapeutin tietokirja auttaa masentunutta purkamaan tunnelukkojaan. TUNTEET LUKOSSA Tunnelukot voivat näkyä esimerkiksi tunteiden säätelyn tai tunnistamisen vaikeutena. Mutta olisiko puheeksiottoa mahdollista ajatella kunnianosoituksena itselle. Toisistaan etsii lohtua kaksi lasta, jotka vain toimivat eri tavoilla. Miia Moisio: Masennus ja tunnelukot KIPEITÄ SUHDEKAAVOJA Läheisriippuvuuden sävyttämässä suhteessa toinen kantaa vastuuta aivan liikaa, kun taas toisen olisi syytä ottaa sitä enemmän. Eevi Minkkinen: Ymmärrä itseäsi, ymmärrä suhteitasi Opi muilta! 3 × kirja huolehtijal le 7 SAA ANTAA PALAUTETTA Soitat liian usein, kyselet pikkuisen liikaa, ei tarvitse olla niin huolissaan koko ajan! Mikäli toinen avaa sanaisen arkkunsa ja kertoo sinun huolehtineen häiritsevän paljon, palautetta on luultavasti vaikea ottaa vastaan rauhallisin ja kiitollisin mielin. 59
Virkkaa helppo neuletakki isoäidinneliöistä MEKO.FI/VIRKATTUNEULETAKKI Lukijoiden suosikkikirpputorit ympäri Suomen MEKO.FI/KIRPPISSUOSIKIT 9 tuttua asiaa, joita suomalaiskodeissa näkee yhä harvemmin MEKO.FI/9ASIAA Pannukakku kesä kasviksista ja yli 860 satokauden reseptiä MEKO.FI/KESAKASVISPANNARI Kotona tehdään mitä huvittaa
Ensimmäinen ajatukseni oli, että talon kyljessä siipeilevä pumppu näyttää tyrältä. Minä en tuomitse ketään, enää. NÄITÄ EPÄTODENNÄKÖISIÄ pariskuntia on alkanut näkyä pihallanikin. Kun rusakot ja toistuvat runsaslumiset talvet rampauttivat yläpihan ison istutuslaatikon asukkaat lohduttomaan kuntoon, sain oivan syyn tyhjentää lompakkoni puutarhakaupoissa. Heidän suhdettaan paheksutaan, tai sen aitoutta epäillään. Siispä hirvitys saapui: PVC:llä pinnoitettu aitaverkko metallitolppiin kiinnitettynä. Tasa-arvo ei kuitenkaan tarkoita sitä, että molemmat tekisivät yhtä paljon samaa asiaa. Olin kuitenkin väärässä, sillä heidän liittonsa on ollut onnellinen. Klassinen esimerkki on tietysti nuori, kaunis nainen ja puolet lyhyempi, rikas mies. Ilman rumaa aitaa koko pihan vehreää kauneutta ei olisi. Aluksi ainoa lohtu oli aidan vihreä väri, joka saa sen sulautumaan melko hyvin taustaansa. MYÖS TALOMME on saanut ulkonäöllisesti täysin sopimattoman parin: ilmalämpöpumpun. Kotiin tullessani auto oli täynnä kasvimaailman supermalleja: oli eksoottista katajaa, ihastuttava pallotuija sekä astetta uhkeampi kääpiövuorimänty. Epätodennäköiset parit tarvitsevat toimiakseen molemminpuolista kunnioitusta ja tasa-arvoa siinä missä muutkin. Tajusin kuitenkin pian, että he tarvitsevat seuraa, joka pilaisi upean kokonaisuuden. Nykyään tv-sarjoissa ja elokuvissa nähdään myös pareja vastakkaisessa asetelmassa – puuma ja toyboy. Aita ei tunteitaan näytä, mutta toisaalta hän olisi täysin merkityksetön ilman kasveja, joita suojelee. Aitaa pystyttäessä tuntui siltä kuin naittaisin rakkaita kasvejani kylmälle ja kovalle pakkomielteiselle kontrollifriikille. Parhaimmillaan he osallistuvat yhteiseen liittoon omilla vahvuuksillaan, olkoon se sitten suojelu, kauneus tai viileän ilman puhaltaminen. Se ei siis ollut rakkautta ensisilmäyksellä, vaan vaati muutaman hellän puhalluksen. T asaisin välein mediassa kuhistaan epätodennäköisistä pareista. Se sattuu esteetikon sieluun, eihän kyseisen istutus laatikon kanssa kuulu olla aitaa. * Epätodennäköiset pariskunnat C H R I S T O F F E R S T R A N D B E R G Christoffer Strandberg ei enää tuomitse pihansa poikkeavia pariskuntia. Hieman helpotti, kun se sai ylleen valkoiseksi maalatun tyylikkään puukotelon. Uusi kuningatar oli kuitenkin pitkäsäärinen, korkearunkoinen syys hortensia, jonka juurelle istutin valkoisena kukkivaa talviota, vähän kuin alushameeksi. Ja myönnän, olen ollut ennakkoluuloinen ja tuomitseva, vaikka itse olen toiminut amorina. Vai onko Matti vain Maijan rahojen perään. ”Ensimmäinen ajatukseni oli, että talon kyljessä siipeilevä ilmalämpö pumppu näyttää tyrältä.” K U V A K R IS T II N A K U R R O N E N KOTIVINKKI . Eikä sitä ikinä tiedä, elävätkö naapurin Matti ja Maija Meikäläinen järjestetyssä avioliitossa. Mikä jengi pihaani nyt kaunistaa, ajattelin. Ehkä Maija jopa tietää tämän, muttei välitä, koska Matti on niin hyvä laittamaan ruokaa ja naurattamaan. Sydämellisen siunaukseni talon ja pumpun liitolle annoin siinä vaiheessa, kun huomasin, ettei yläkerta tuntunutkaan enää saunalta. TÄÄLLÄ SIUNTIOSSA on enemmän peuroja ja rusakoita kuin ihmisiä, joten nuoret taimet oli pakko ympäröidä aidalla. Se on väärin mutta välttämätöntä, jos taimeni ovat minulle kalliit. Syitä olla yhdessä on yhtä monta kuin parejakin, eikä normista poikkeaminen kerro mitään rakkauden lujuudesta. Katajat ja tuijat ovat saaneet juurtua rauhassa, ja syyshortensia lupailee suorastaan röyhkeää kukintoa. 61
MEILLÄKOTONA.FI. 62
Nyt hän uskaltaa jo kurkistaa tulevaisuuteen. TEKSTI ANNELI JUUTILAINEN KUVAT ELINA SIIRA K O K E M U K S E N K A U T TA ”PUOLISON SAIRAUS SAIRASTUTTI KOKO PERHEEN” KOTIVINKKI . 63. Puolison työtapaturma ja siitä seurannut sairastuminen vei Sanna Huhdan, 43, elämänilon vuosiksi
Kun isä ei pystynyt enää tulemaan mukaan, lapsetkaan eivät halunneet lähteä. Meillä oli vuosien ajan tapana käydä yhdessä kerran viikossa uimahallissa. Pienessä hetkessä aktiivinen, tiivis perheeni joutui totuttelemaan uudenlaiseen arkeen. Olin nähnyt 64. Ehkä he eivät enää tienneet, miten kanssamme pitäisi olla. Pyysin ja hain lukemattomia kertoja erilaisia tukipalveluja ja keskusteluapua, mutta sain aina kieltävän vastauksen. Mutta me jäimmekin yksin vaille minkäänlaista kriisi apua tai sosiaalitoimen keskustelutukea. Entinen mieheni ja kahden lapseni isä työskenteli LVI-asentajana. Myös monet ystäväperheet lakkasivat pitämästä meihin yhteyttä. Tunnelma oli ahdistunut ja surullinen. Arjen pyörittäminen ja kaikki vastuut jäivät minulle. Miksi me emme saaneet tukea, jota olisimme tarvinneet. Jo sen olisi mielestäni kertoa, miten suuri hätä minulla oli perheeni hyvinvoinnista – ei kukaan äiti tee lastensuojeluilmoitusta perheestään kepein perustein. Marraskuussa 2014 hän joutui työtapaturmaan ja sai voimakkaan sähköiskun. Olin jatkuvassa hälytystilassa ja valmiudessa siihen, että apuani tarvitaan. Lasten tunteet vaihtelivat äärilaidasta toiseen. Luulen, että heidän voimavaransa eivät psyykkisen kuormituksen vuoksi riittäneet siihen, mitä koulutyö vaati. Eläkkeelle joutuessaan hän oli 34-vuotias. KUN YKSI PERHEENJÄSEN sairastuu, muut saavat tukea. Miksi en voinut tai osannut auttaa heitä. Viranomaisten mielestä tukeen oli oikeutettu vain sairastunut ihminen, eivät me muut perheenjäsenet. AIEMMIN ELÄMÄMME oli rakentunut vapaa-ajan urheilullisten aktiviteettien ja matkustelun ympärille. Urheilullisesta ja työorientoituneesta puolisostani tuli sairauslomalle ja lopulta eläkkeelle joutunut ihminen, jonka mieli sairastui myös. VOIMANI OLIVAT niin lopussa, että tein meistä lastensuojeluilmoituksen. Kriteerit eivät täyttyneet, vaikka äitinä tiesin meidän tarvitsevan tukea. Kuskailimme lapsia jalkapallo-, uintija voimistelutreeneihin ja viikonloppuisin keksimme yhteisiä puuhia – pyöräretkiä ja ulkona liikkumista. Hän ei voinut jatkaa elämää, johon oli tottunut. Isän sairastuminen oli lapsillemme niin kova paikka, että molemmat alkoivat oirehtia. Miten en voinut turvata lasteni elämää. ”Puolisoni onnettomuuden jälkeen kaikki arjen vastuut jäivät minulle. Lasteni isän onnettomuudesta oli silloin kulunut kaksi vuotta. Sen seurauksena hän vammautui ja sai kroonisen hermokipuoireyhtymän. Se oli henkisesti todella kuormittavaa. Olin jatkuvassa hälytystilassa.” S iihen ei vaadittu kuin pari sekuntia, ja elämäni meni ylösalaisin. Avuntarvettamme ei siis jostain syystä tunnistettu tai ymmärretty. Se vaikutti hänen vointiinsa sekä fyysisesti että psyykkisesti – ja samalla myös meidän koko perheeseemme. Lasten tunteet vaihtelivat äärilaidasta toiseen. Minun on vieläkin vaikea hyväksyä sitä. Onnettomuuden jälkeen se kaikki loppui kuin seinään. MEILLÄKOTONA.FI. Tunsin itseni todella epäonnistuneeksi äidiksi. Perheemme koko kulttuuri meni sekaisin, ja yhteiset tekemiset vaihtuivat kotona olemiseen. Heillä oli oppimisvaikeuksia, keskittymis kyvyn puutetta, aloitekyvyttömyyttä ja masentuneisuutta. Näin olin aina ajatellut
Olin aivan eksyksissä. Pian irtisanouduin työpaikastani lastentarhanopettajana. Pikkuhiljaa lenkit pitenivät. KUIN IHMEEN KAUPALLA aloin hiljalleen toipua. Rauhallisesti lähdin tekemään niiden kanssa lyhyitä kävelylenkkejä. 65. KOTIVINKKI . Luopuminen ydinperheestä tuntui pahalta. Pitkän parisuhteen kariutuminen aiheutti myös surua, vaikka tiesin, ettei meillä ollut enää muita vaihtoehtoja kuin jatkaa elämää erillään. En enää edes tunnistanut ihmistä, joka katsoi minua peilistä. Alussa vein koirat metsään ja istuin kannon nokkaan katsomaan, kun ne touhusivat. Seinä tuli vastaan ja avunpyyntöni tyrmättiin. Syöminen tai käynti suihkussa uuvutti liikaa. Tuntui, etten jaksaisi enää yhtäkään taistelua – en kehoni enkä mieleni kuorman kanssa. Äitini oli huolehtinut kahdesta suomenlapinkoirastamme, nyt 11-vuotiaasta Tarusta ja 6-vuotiaasta Sirusta. Onnettomuudesta ehti kulua neljä vuotta ennen, kun lapset saivat lopulta tukea. Keuhkoveritulpan jälkeen sairastuin vaikeahoitoiseen astmaan enkä pystynyt pyöräilemään tai käymään koirien kanssa pitkillä kävelylenkeillä. Luon non äänet ja tuoksut rauhoit tavat mieleni.” työssäni lastentarhanopettajana sen, miten lastensuojelu voi tukea ja auttaa perheitä vaikeassa tilanteessa. Koirat pakottivat minut ulos ja liikkeelle. Mieleni oli niin maassa, etten oikein edes tiennyt kuka minä olen. Olin sairaalassa vain muutaman päivän, mutta kotona lähes petipotilaana kaksi kolme kuukautta. Olin tuolloin rutiininomaisessa poskiontelonleikkauksessa, mutta sain sen yhteydessä keuhkoveritulpan. Sain vakuutusyhtiön kautta kuntoutustukea, jonka ehtona oli opiskelujen jatkaminen. Saisimmepa vaikka tukihenkilön perhetuen kautta – toisen aikuisen, jonka kanssa voisin jakaa taakkaani ja jolle lapset voisivat purkaa ajatuksiaan. Parisuhteemme oli päättynyt eroon vuonna 2018 enkä ollutkaan enää kenenkään vaimo. VOIMANI LOPPUIVAT tyystin keväällä 2019. ”Minun täytyy päästä ulos voidakseni hyvin. Samalla luonnossa oleminen piristi mieltäni. Mitä tapahtuisi tulevaisuudessa. Nyt ajattelen, että koirat olivat parantumiseni kulmakivi. Olin uupunut ja toivoin apua. Fyysinen kuntoni romahti, ja samalla myös henkinen. Oululainen Sanna Huhta kiittää toipumisestaan perheen koiria, Sirua ja Tarua, jotka pakottivat emäntänsä ulos silloinkin, kun jaksaminen oli äärirajoilla. Niinpä ryhdyin täydentämään yliopistossa kasvatustieteen opintojani vuonna 2021. Tuntui, etten jaksa edes hengittää. Jäin pitkälle sairauslomalle ja sain diagnoosin keskivaikeasta masennuksesta. Mutta taas meidän katsottiin pärjäävän riittävän hyvin itseksemme
Muutos tuntuu pahalta minäkuvani kannalta – en olekaan enää varhaiskasvattaja. Tunnistan taas ihmisen, joka katsoo minua peilistä. Molemmat ovat mahtavia tyyppejä. OLEN EDENNYT jatko-opinnoissani rauhallisesti, henkilökohtaisen opetussuunnitelmani mukaan. Nyt tiedän, kuka olen ja mitä elämältäni haluan. Olen itse saanut eniten apua keskusteluista sellaisten ihmisten kanssa, joiden perheenjäsenellä on mielenterveysongelmia. Olisi myös ihanaa löytää uusi puoliso. Saamme teinieni kanssa aikaan huippukeskusteluja melkein mistä tahansa – oli kyse, mopoista, politiikasta, terveydestä tai ihmissuhteista. Poikani on nyt 18-vuotias ja tyttäreni 16. Voimani eivät riitä työskentelemään jatkuvassa hälyssä ja aktiivisuudessa. Haluan olla tukemassa niin paljon kuin ikinä pystyn – tarjoamassa apua, jota me emme saaneet. ”Tiedän, että katkeruus vie hirveästi voimia. Ehkä erilaisissa projekteissa tekemässä työtä, joilla voitaisiin kehittää tukipalveluja mielenterveyspotilaille ja heidän läheisilleen. Toivon voivani työskennellä jonakin päivänä mielenterveysasioiden parissa. Perheellemme tarjottiin ensimmäistä kertaa sopeutumisvalmennusta neljä ja puoli vuotta ex-mieheni vammautumisen jälkeen. Elämämme täytyy olla aikataulutettua ja riittävän rauhallista, jotta emme kuormitu liiaksi ja saamme tarpeeksi lepoa. Se on ollut kaltaiselleni liikunnalliselle ihmiselle aika kova paikka. Saan voimaa siitä, että lapset ovat päässeet pahimman yli. Hengitysvaikeudet vaikeuttavat kaikenlaista urheilua, mikä taas olisi tärkeää henkiselle hyvinvoinnille. Olen oppinut puolustajan roolin ja lyömään nyrkkiä pöytään. TOIPUMISENI KAIKESTA on edelleen kesken. En silti mahda tunteilleni mitään. Toivon, että olisin jonakin päivänä vielä työkykyinen ja saisin mielekkään uuden ammatin. Aika näyttää, miten käy, mutta juuri nyt tuntuu hyvältä, että uskallan taas unelmoida. Minusta ei ollut enää jatkamaan samalla uralla. Vuonna 2018 aloimme saada tukea arkeemme. Samasta syystä päätin kaksi vuotta sitten kouluttautua oululaisen Hyvän mielen talon kautta kokemusasiantuntijaksi. Astma rajoittaa edelleen elämääni. Elin monta vuotta kuin suojalaput silmieni peittona. Vertaistuen merkitys on ollut minullekin suuri. Jos kokemani jotain opetti, niin ainakin sen, miten sinnikäs ja jämäkkä olen. ”Onneksi olen löytänyt uusia ystäviä vertais tuen kautta.” Entinen puoliso on hyväksynyt sen, että Sanna puhuu perheen kokemuksista tässä jutussa. Olemme hitsautuneet tiiviiksi kolmikoksi. Arkeani rajoittaa kaikkein eniten jaksaminen ja sen rajallisuus – niin omani kuin nuortenkin. Perheeni tarinaa kertomalla haluaisin vaikuttaa siihen, että joku toinen voisi päästä helpommalla. Kokemusasiantuntijan työ on jouduttanut toipumistani. Olen hyvin katkera siitä, ettemme saaneet oikeanlaista kriisiapua silloin kun sitä kipeimmin tarvitsimme – erityisesti lapset. En silti mahda tunteilleni mitään.” Kun Sannan ex-mies vammautui, monet ystävät kaikkosivat. Erityistarpeiset lapset olivat lähellä sydäntäni, ja olisin halunnut kehittää itseäni sillä osa-alueella enemmän. Minun on ollut vaikea hyväksyä, että se kaikki jäi. Voimani eivät riitä samaan tahtiin muiden opiskelijoiden kanssa, mutta se ei haittaa. TIEDÄN, ETTÄ KATKERUUS vie hirveästi voimavaroja. Olen käynyt lukuisia kertoja läpi asioita, jotka menivät huonosti, mutta myös niitä, jotka auttoivat meitä eteenpäin. Nyt minulla on rinnallani perhetyöntekijä eli toinen aikuinen, jonka kanssa voin pohtia esimerkiksi lasten murrosikää. MEILLÄKOTONA.FI. * 66. Varhaiskasvatuksen opettajan työ on nyt liian raskasta henkisesti, mutta myös fyysisesti. Kun on kaksi lasta omalla vastuullaan, on vain pakko mennä eteenpäin. Haluaisin viedä eteenpäin asiantuntemustani tällä saralla. Se tuli todellakin liian myöhään, olihan parisuhteemmekin jo ehtinyt hajota
Lyyti-jakkarat alk. Osta tuotteet Meillä kotona -kaupoista meko.fi/kaupat Löydä jotain odottamattoman ihanaa. Ruukkutarha-puseron ohje 6,90 €. 5 KARPPINEN Hienopuuseppä Heinolasta Nostalgiaa henkivät jakkarat tuovat väripilkun niin rustiikkiseen kuin moderniinkin sisustukseen. Karhu-matot alk. 99 €. 745 €. MUM’S Karhun elämää Eriväriset ja -kokoiset nallematot valmistetaan tilauksesta, eli näitä kavereita odottaa aina oma koti. HEMPEA Kotimaista käsityötä Hampusta valmistettu, kevyt ja nopeasti kuivuva pyyhe on mukava pakata uimarannalle mukaan. Seuraa meitä somessa meillakotona_kaupat Meillä kotona -kaupat M A I N O S K U VA T: VA LM IS TA JA T KAURILAN SAUNA Helli hipiää Löylyhetkistä tulee entistäkin ihanampia, kun hyödynnät hunajaa kasvojen ja kehon ihonhoidossa. MEILLÄ KOTONA -KAUPAT Pusero pihahommiin Anna Johannan suunnitteleman neuleen ohje tarjoaa tekemistä kokeneille käsityötaitureille. Viinicooleri 49,90 €. 2 6 4 3 1. HEIROL Pysy viileänä Ruostumattomasta tuplateräksestä valmistettu cooleri on tyylikäs ja käytännöllinen mökkituliainen. Saunahunaja 11,90 €. Ailigas-kylpypyyhe 79,90 €
Koko ensim mäinen kausi on katsotta vissa Youtubessa. Vegaanisena minulle, kiitos! 68. Jonkun muun tekemää ruokaa Kun vegaani suuntaa reis suun, hyvät ruokapaikat tie tysti kiinnostavat. Kokkikisa, paras kakkuresepti sekä ravintolasuosituksia vegaanille – ja nehän käyvät ihan kaikille muillekin. Liivat teen, maitotuotteiden ja mu nien poisjättäminen ei rajoi ta valikoimaa, sen osoittaa yli 60 reseptiä Tiina Tohun keittokirjassa. Apua saa Hyvä kurkku blo gista. Alun amerikkalaisten ruokien jäl keen jaksoissa paneudutaan ruokiin ympäri maailman, kasvis proteiineihin sekä jälk käreihin. MEILLÄKOTONA.FI. Hyvakurkku.fi. Top Vegan on rakenteeltaan tuttu kokki kisa haastatteluineen ja vierailevine tuomareineen, mutta ohjelman kaikki ruoat tehdään vegaanisena. AINO KORPELA Sohvapesäkkö A S I A T , J O T K A T E K E V Ä T E L Ä M Ä S T Ä H A U S K E M P A A # K O D I T T A J A Kokkikisojen ystävälle Television kokkikilpailuissa valmistetaan aina jossain vaiheessa Wellingtonin pihvi tai täydellisesti kypsennetyt kampasimpukat. Miten välttäisi ravintolat, joissa eteen saa lähinnä lämmitet tyjä pakastevihanneksia. Blogi on kerännyt ra vintolasuosituksia sekä Suo mesta että ulkomailta, ja niistä on iloa ihan kaikkia ruokavalioita noudattaville. Kurkkaa lisäk si upeiden herkkujen kuvia Instagramista @urbaani vegendatililtä. Kilpailutehtävien ohessa piipahdetaan ravin tolan keittiössä. Makeaa ja vegaanista Leivonta ilman eläinperäisiä aineksia ei ole niin monimut kaista kuin kuvittelisi
Claire Hockingin Lehto-kuosin vaaleanruskea pohjaväri ja kirkkaat kuviot tekevät tyynystä helpon yhdistettävän. Erityisen tunteikkaasti Oranen purkaa Ratian ihmissuhteita, miten raadollisia ne ikinä ovatkin. Pidennä kesää ja kukita sohva ihanilla kukkatyynyillä. TÄ M Ä O N H E L M I Nuori Morse -sarjan yhdeksäs eli viimeinen kausi (Yle Areena) paketoi tapahtumat ajalta ennen Komisario Morse -sarjan tarinaa. 3x sohva tyyny K U V A T A D O B E S T O C K J A V A L M IS TA J A T KOTIVINKKI . KARI-OTSO NEVALUOMA Kirjailija Raija Oranen menee Armi Ratian nahkoihin romaanissaan Minä, Armi Maria R. Nyt kohteena on 1979 kuollut Marime kon perustaja Armi Ratia, jonka nimeen voi liittää loput tomasti mainesanoja sekä tukun vähemmän mairittelevia luonnehdintoja, kuten aina ristiriitaisiin persooniin. Linkkejä emäsarjaan löytyy myös musiikista. Minä, Armi Maria R. 69. Luonnollisen pehmeä väritys ihastuttaa. 6 €, Rusta. Katsokaapa vaikka molempien sarjojen viimeiset jaksot. 24,90 €, Lempilifestyle. Kirjoittajanlahjoillaan Oranen kuvittelee sen, mihin elämäkerrat eivät taivu. on tunnevyöryltään yhtä kiihkeä kuin nainen, jonka elämästä se kertoo kipinöivästä alus ta surulliseen, hiljaa sammuvaan loppuun asti. Romaania voi lukea monesta näkökulmasta, koska kohde kestää sen: rakkaustarinana, tahdonvoiman ana lyysina, legendan syntynä, kuvauksena menestyksen kääntöpuolesta. Ikonisen John Thaw’n nuorta versiota näyttelee Shaun Evans. Tyynynpäällinen 35 €, Pentik. Syksyä haikaileva voi saada ensiapua puuvillatyynyliinasta, johon on tatuoitu syksyn kaunein lehtisato. Ihan kuin mummolassa! Suomessa suunniteltu ja tikatusta puuvillasta valmistettu Vanilla Sky -tyyny tuo mökkifiiliksen keskelle olohuonetta. AINO KORPELA Roihuna liekehtinyt RAIJA ORANEN on kirjoittanut monta elämäkerta romaania ihmisistä, jotka ovat jättäneet jälkiä Suomeen ja suomalaisuuteen
Kun hän alkaa pöyhiä vanhan kirjastorakennuksen kätköjä, salaisuudet alkavat paljastua. KASVATA METSÄ Jos haluat vähentää kännykän selailuun kuluvaa aikaa, kokeile Forest-keskittymissovellusta. LIINA PUTKOSEN Unohdettujen unelmien kirjasto alkaa kuin takavuosien kotimainen elokuva, mutta pian mukaan tulee synkkiä sävyjä. Osansa on myös kylällä pyörivällä kesäteatterilla. Näihin lyhyisiin joogaharjoituksiin tarvitset vain maton. Kuolleeksi tuomittu kirjasto alkaa pikkuhiljaa kukoistaa, ja koko kyläyhteisö kesäasukkaineen herää uuteen eloon. MEILLÄKOTONA.FI. Tapahtumat ajoittuvat kesään 2023 – ollaan siis tässä ajassa. Samalla löytyy selitys äidin salailulle taustastaan. Aloita tästä! Mikä saa sinut voimaan paremmin. Naurunpyrskähdyksiltä ei voi välttyä. Yoga with Adriane Youtube-kanavalta löydät joogaharjoituksia tilanteeseen kuin tilanteeseen. Äitinsä traagisesti menettänyt helsinkiläinen Aina on pestautunut kirjastonhoitajaksi maalle, kuvitteelliselle Kielokosken kylälle. Harrastus on helppo aloittaa kotioloissa. Englanninkielinen ja helppokäyttöinen. PILATESTA KOTONA Pilatesohjaaja Hanna Joensuun nettisivuilta pilatestakotona.com löydät pilates-harjoituksia, joita voit tehdä milloin ja missä vain. Parasta kirjassa on kutkuttavien juonikuvioiden ohella nokkela replikointi. Kun kasvatat useita puita, voit luoda kokonaisen metsän! JOOGAA NAPAKASTI Youtubesta löytyy kasoittain ohjattuja jooga harjoituksia, jotka sopivat aloittelijoista konkareille. KIRSI TURUNEN Maalaisromantiikka nyt T E K S T I J U L IA L A IN E 70. Sovelluksesta löydät muun muassa ohjattuja harjoituksia ja rauhoittavia iltasatuja. Pilates on kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia. Mielenrauhan kautta Liike toimii minulle Meditointi kiinnostaa Koko vartalon joogaharjoituksia Keskittymiseni herpaantuu helposti Keskivartalo töihin JOTAKIN KAIKILLE Headspace-meditaatiosovelluksella voit tehdä mielen rentoutumisharjoituksia, helpottaa uniongelmia ja lievittää stressiä. Sovelluksessa voit kasvattaa puun, joka kuolee, jos avaat puhelimestasi jonkin toisen sovelluksen. Nyt tarinassa on jo jännärimäisiä piirteitä
Ensi sijaisesti ääni kirjaksi tehdyn teoksen rooleissa muun muassa Alina Tomnikov ja Lotta Kaihua. Kotimainen Kanerva-vuodevaatelaatikko 171 cm, 77 cm ja 26 cm. 19,90 €, Biltema. Topin elokuvainnostus, Markuksen älykypärä, Juliuksen opiskelu ja hissit, Kirin barbit. PALKINNON ARVO ON 35,70–118,80 EUROA. Osallistut samalla lehtiarvontaan. Te teitte Kirjollasarjasta kevään kohokohtani televisiossa. 343 €, Suomikaluste. NATALIA REHBINDER 3x sohvanaluslaatikko 1 2 K U V A T V A L M IS TA J A T Rakas lukija, mielipiteesi on tärkeä! Kerro, mikä on lehden paras juttu. HANNA-MARI AROSILTA S O H VA K AV E R I KIITOS AUTISMITIETOISUUDEN avartamisesta , Topi, Markus, Julius ja Kiri. Suoraviivainen, rehellinen tapanne elää ja ilmaista tunteita, toiveita ja unelmia teki vaikutuksen. Kiitos, että sain tavata teidät ja ihanat perheenne. meko.fi/osallistu VALITSE SUOSIKKISI NÄISTÄ: AVOTAKKA, IHANA, KOTIVINKKI, MAKU, MEIDÄN MÖKKI, MEIDÄN TALO, UNELMIEN TALO&KOTI JA VIHERPIHA Voita lukemista puoleksi vuodeksi! Osallistu ja olet mukana viiden palkinnon arvonnassa. Muun muassa tätä pohtii palkitun käsikirjoitta jan Tatiana Elf esikoisromaani Erokeskusteluja. 2. Yksi palkinto on puolen vuoden tilaus valitsemastasi lehdestä. Erilaisuuden voi kääntää voimavaraksi, sen te todistitte moneen kertaan. 3. 3 KOTIVINKKI . 199 €, Netti kaluste. Kakkoskautta odottaen. 1. Pyörällinen Ranch-massiivimäntylaatikko köysivetimin, pituus 80 cm, leveys 110 cm ja korkeus 23 cm. 71. Pyörällinen, laatikko 70,5 cm, 56 cm ja 18,5 cm. TÄ M Ä K O U K U T T I Voisiko parisuhteen hankalat asiat vain jättää puhu matta
R I S T I K K O RISTIKON RATKAISU meko.fi/ristikonratkaisu Ensi numerossa kryptot.
Öisin saatan kuulla käen kukuntaa. Ihan parasta KOTIVINKKI . IHAN PARAS SATSAUS Haluan panostaa hyvinvointiin. Elän esitysten rytmissä arkenakin: ja menen myöhään nukkumaan ja nukun pitkään. Meiju Suvaksen elämäkerta Meiju – Villi ja vakaa ilmestyy elokuun lopussa. Asumme Itä-Vantaalla, ja maaseutu alkaa oikeastaan takapihaltamme. MEILLÄKOTONA.FI. IHAN PARAS NEUVO Kohtele lähimmäistäsi niin kuin toivoisit itseäsi kohdeltavan. Tärkeitä ovat myös kuntosaliryhmäni sekä tyttäreni ystävän äiti, josta myös tuli äiti vasta nelikymppisenä. Kuusijärven ympäri kulkee kaunis ulkoilureitti. Olen vesijuossut niin kauan kuin laji on ollut olemassa. Vanhojen luokkakavereiden kanssa tapaamme pari kertaa vuodessa. Juoma Päärynävissy Maku Valkosipuli Tuoksu Saunavihta Matkakohde Rodos Kulkupeli Auto Kännykkäsovellus Pankin appi Keittiöväline Tiskikone Kirja Shirley MacLainen elämäkerta Elokuva Teräsleidit Tv-ohjelma Uutiset Vaate Yöpaita Kosmetiikkatuote By Raili -tuotteet Biisi Flowers Artisti Miley Cyrus Ravintola Isännän keittiö Herkku Salmiakki Kahvila Håkansbölen kartanon kahvila Kaupunki Rooma Vuodenaika Kesä Huonekalu Sänky Kukka Pioni Aamupala Jääkaappikylmä vesimeloni Jälkiruoka Vaniljajäätelö ja mansikat Radiokanava Radio Suomi K U V A T J O U N I H A R A L A J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O TEKSTI LEENA LUKKARI IHAN PARAS HETKI Tykkään hitaista aamuista. Isännällä on toimisto meillä kotona, joten joskus hänkin ehtii kupposelle vaihtamaan ajatuksia. IHAN PARAS LIIKUNTAMUOTO Vesijuoksu, koska se ei rasita niveliä ja koska vesi on minulle tärkeä elementti. IHAN PARAS TAPA SÄÄSTÄÄ Tuunaan esiintymisasujani. Minulla on taitavia tekijöitä, jotka tuunasivat talvisista esiintymisasuistani kesäisiä irrottamalla hihoja. Käyn vesijuoksemassa ja kuntosalilla aina kun kerkeän. Kaikki tutut Turkin matkoilta, naapurit ja tietysti assistenttini. Ne menevät kasaan ovat helppoja pakata mukaan. Koska olen kuumaverinen, käytän kesällä viilentävää tyynyä ja koirien viilennysalustoja. Ja voisihan sitä säästää, jos vaikka viljelisi itse osan kasviksista, mutta toistaiseksi minulla on lähinnä raparperia ja yrttejä. Nukun aina ikkuna auki. Laitan kahvin porisemaan ja luen paperisen sanomalehden kaikessa rauhassa. K O T I O L O I S S A Laulaja Meiju Suvas satsaa hyvinvointiin vesijuoksemalla, päätti hylätä haaveen ulkoporealtaasta ja herää aamuihin hitaasti. 73 73. Hyötyliikuntaa saan pelkästään siitä, että pidän kodin siistinä ja pihan kunnossa. IHAN PARAS YSTÄVÄ Aikuiset lapseni ovat myös ystäviäni. IHAN PARASTA VANTAALLA Täällä on Käärijä, lentokenttä ja täältä pääsee hetkessä Helsinkiin. Jos kaikki toimisivat tämän neuvon mukaan, kaikilla olisi parempi olla. ”Nukun koiran viilennysalustalla” IHAN PARAS PAIKKA KOTONA Moottorisänky, jonka jalkopäätä ja pääpuolta voin nostaa ja laskea mieleni mukaan. Käyn siellä kesäiltaisin vesijuoksemassa, kun ruuhka rannassa hälvenee. Kirjan on kirjoittanut Mari Koppinen. Sen sijaan minulla on pieni suihkulähde, jonka solina rauhoittaa. Minun piti hankkia ulkoporeallas, mutta sitten sähkön hinta nousi ja ajattelin, että saakeli, se tulee kalliiksi. Olen tilannut juoksuvöitä Espanjasta
Ripottele hernekeiton päälle muutama kultainen lehti ja tunnet olevasi ruhtinatar, joka lapioi soppaa naamariin. Jokainen voi tehdä arjestaan platinaa ihan tulotasosta riippumatta. 2. Tarkastele heitä siksi sellaisen filtterin läpi, joka vääntää naamat hymyyn. 74. ALOITA MAANANTAI KUPLIVALLA 1. Kaada sunnuntai-iltana kivennäisvettä tyhjään Möet & Chandon -pulloon ja laita jääkaappiin tekeytymään. Tässä parhaat postaukset. Ilmeisesti syötävää platinaa ei siis vielä valmisteta. Kalanruotoparketti ja alakerran naapurikin kiittävät. MEILLÄKOTONA.FI. Nauti aamulla laakeasta kristallilasista. Mitä jos ryhtyisit käyttämään korkoja kotonakin ja sipsuttelemaan päkiöillä ainaisen kanta-astumisen sijaan. Lisää lasin reunaan kurkkuja sitruunasiivu ja pohjalle murskattua luomuvadelmia. #ARKI #LUKSUS #KULTA #PLATINA #JALOKIVI #TIMANTTIPORA #KULTAHAMMAS #LÖYTYI #MAKSALAATIKOSTA #SKUMPPA #PIRSKAHTELU #HERNEKEITTO #HERNARI #YESFILTER #ARJEN #YLÄPUOLELLA Luksuksen ripauksia arkeen! K O D I T TA J A N S O M E V I I K K O Kodittajalla on ollut taas upea viikko, josta hän kertoo somessa. Tiesittehän, että netistä voi kuka tahansa tilata syötävää lehtikultaa arkeaan kultaamaan. Upgreidaa perheenjäsenet! Heidän jurottavat ilmeensä saattavat pilata parhaan kin aikomuksen posi tiiviseen arkiasenteeseen. Kun vain ajattelee positiivisesti ja ilahduttaa itseään tuoreilla kukilla ja laadukkaalla huonetuoksulla, vuokra-asunnossakin voi nousta arjen yläpuolelle. Pian hekin ovat yhtä hymyä lehti kullattuine maksa laatikkoannoksineen! Ei nyt sentään samppanjalla, hih! Eikä maksa montakaan euroa per lasi! T E K S T I V IR P I S A L M I K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O @kodittaja_virallinen Kodittajan mielestä arki on parasta luksusta, sillä arkeen on helppo lisätä ri paus luksusta! Ihan järkevän kuuloinen ajatus on se! On omasta asenteesta kiinni, onko arki ankean harmaa vai onko harmaassa sittenkin platinan sävyä. MITEN SUN PÄIVÄ ON MENNYT. Eniten arkea latistavat latteat askeleet. Tyyli täydennetään keinokuituisella aamu takilla, jossa on puuhkakaulus. Kodittaja on päättänyt manifestoida itselleen platina-arjen, joka reunus kimmeltää pilvisimpänäkin päivänä
F I / O I S P A K O T I V I N K K I meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki Oispa jo seuraava numero! LEIVOTAAN KESÄN SADOSTA Uusi lehti ilmestyy 23.8.2023 VEGAANINEN PUUTARHA Stella houkuttelee etanat pois kasvimaalta porkkanoilla ja lannoittaa maata levärakeilla. Miten niitä voisi treenata helposti. K U V A K R IS T II N A K U R R O N E N T I L A A L E H T I : M E K O . 3 × FIKSU EKOTEKO Sähköpyörä auton sijaan, arjessa toimiva lajittelu ja kaikki vaatteet ja tavarat käytettyinä. 75. PONNISTELUA. Tietysti Anna Johannan hurmaavat tattivillasukat. EI KIITOS Keskittyminen ja syventyminen hoitavat aivoja. SIENESTÄJÄN ASKELISSA Mitä neulotaan tänä syksynä. LUUMU-TOSCAKAKKUA, NAM! KOTIVINKKI
5 l 28-489 1,90 14 l 28-438 2,90 20 l 28-439 3,90 31 l 28-440 5,90 47 l 28-441 7,90 1 90 Ripustettava vaatesäilö 47-4021 9 90 Säilytyslaatikko, 2 kpl 47-4017 4 90 Ripustettava lokerikko 47-4015–47-4016 4 90 Alk. Muoviset säilytyslaatikot Hyväksytty elintarvikekäyttöön. Puiset säilytyslaatikot Ilman pyöriä 47-0618 14,90 Pyörillä 47-0619 29,90 14 90 Alk. 4,85! 39 90 Pidätämme oikeuden mahdollisiin painovirheisiin, hinnanmuutoksiin ja loppuunmyytyihin tuotteisiin. Kannet myydään erikseen. 2 30 Muuttolaatikot 40 l 28-660 2,30 10 kpl 19,90 75 l 28-661 2,90 10 kpl 25,90 Alk. Aukioloajat ma–pe: 8–20 la: 9–18 su: 10–18 Seuraa meitä @biltemasuomi Toimitukset alk. Alk.. Lankakoritelineet Valkoinen, 45 x 53 x 70 cm 47-0600 39,90 Musta, 55 x 53 x 70 cm 47-0612 44,90 Alk