50 VIIKON ARKIRUOAT EUROLLA YLLÄTYS! KUOLEVA KUKKA ON TRENDI KADEHDITKO KAVERIA. meillakotona.fi I 18 I 19.?9.?2018 I 7,90?€ ”Vaatteeni mahtuvat yhdelle hyllylle” SIENIÄ SATELEE Kantarellikeitto, frittata tateilla, suppis-ramen Nauti pikkurahalla Upeat sisustuslöydöt joka kukkarolle | Sukat ja tyyny jämälangoista Marketin parhaat meikit, voiteet ja putsarit | Pienen budjetin matkavinkit hei babe, pistä punajuuripossupata porisemaan. NÄIN PÄÄSET TUNTEESTA EROON 10 VUODEN HOITOJEN JÄLKEEN ”Sain vauvan, mutta lapsettomuus vaivaa mieltä yhä”
koti & tee itse 16 Enää puuttuu lentävä matto Boheemin äidin ja järjestystä rakastavan tyttären koti on täynnä tarinoita. 18 | 2018 30 68 36 ”Olin tottunut elämään pettymysten kanssa, ja yhtäkkiä minun piti elää onnistumisen kanssa.” ANNA TANNINEN, S. 52 Ruskan aikaan Jämälankatyynyssä vuorottelevat erilaiset neulepinnat. 68 ihmiset 14 Kalkkimaalien kuningatar Annie Sloanin työ on leikkiä väreillä. 30 Viimeiseen tiimaan Näe kuolleiden kukkien kauneus ja askartele niistä koristeita. 3. 68 ”Iltaisin ajattelen, että kannatti jaksaa” 14 vuoden lapsettomuus ei saanut Anna Tannista luovuttamaan. ++ = kannessa ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ KOTIVINKKI . 72 Sukkameedio palveluksessanne Kun arki vyöryy päälle, Olga huomaa joutuvansa pulmanratkojaksi. 82 Elämänohje: Marco Bjurström tietää, että rentous on avain huippusuoritukseen. 66 ”Onnellisuuden liika tavoittelu on haitaksi” Filosofi Frank Martela kehottaa keskittymään elämiseen. 45 Sieniä sittenkin Antaa sataa vaan! Sienistä saa syksyn parhaan maun arjen keittoihin, pikkelssiin ja frittataan. 48 Popsi pannaria Viikonloppuaamun herkkupannarit maistuvat porkkanakakulta. 50 Tossu toisen viereen Virkkaa jämälangoista söpöt tossukat. ruoka 36 Viidenkympin villitys Kokkaa kaikki arkipäivien ruoat 50 eurolla – ja päälle vielä herkkujälkkäri. 24 Tyylistä tinkimättä Kodin päivitys syksyyn onnistuu pienelläkin budjetilla
Pieni puuska kannattaa valjastaa voitoksi, jäytävä tunne voi vaatia työstämistä. 24 Olkkari kaipaa piristystä. 56 hyvä olo & tyyli 54 Kauneutta kaupan Nämä kosmetiikkauutuudet löydät ruokakaupasta. . Innostuin tekemään niistä kukka-asetelmia. Lampusta on helppo aloittaa. MEILLAKOTONA.FI. Onneksi kuivan, kuolleen kauden jälkeen viriävät joskus taas elämä ja vihreys. 56 Kateudesta vihreä vai musta. Toisaalta ehdin katsella luontoa ja huomata pieniä yksityiskohtia. Liika onnellisuuden perässä juokseminen tekee itsekkääksi, sanoo filosofi Frank Martela. TOIMITTAJALTA 66 13 ”Jos some aiheuttaa kateutta, mieti, kuinka paljon kannattaa käyttää aikaa muiden elämän seuraamiseen” s. Kateus on tunteista vaikein. LISÄKSI 7 Pääkirjoitus 9 Ihan parasta 73 Vink vink! 78 Ristikko 79 Kilpailu 80 Puhetta & puhinaa 81 Ensi numerossa ++ ++ ++ Jäähyväiset puutarhalle Rakastan kevättä, vihreää ja puutarhan heräämistä. Löydän kauneutta pystyyn kuivuneista kukkavarsista, kävyistä ja ruskeista kuolleista kasveista, jotka siivoan kukkapenkistä kompostiin. Syksyn saapuessa ajatuksiin hiipii luopuminen. Räväkkyyttä elämään! Smurffinsininen säväyttää pieninä annoksina. 50 Kässäprojekteista kivoin: lankakori tyhjenee jämälangoista, ja lopulta syksyn viluttamat varpaat kiittävät. 4. 60 Koko asu kirpparilta Oona ja Melissa kertovat, miten tyyliä voi ylläpitää pikkubudjetilla. Katso Johanna Vireahon juttu sivulta 30
Kaura sopii moneen vatsaan, pitää nälän pitkään loitolla ja tekee suolistolle hyvää. Jokainen osallistuja saa lisäksi -30 % alennuskoodin Smeg-verkkokauppaan. Nappaa puuro mukaan töihin, treeneihin tai kouluun. Tuttu Lämmin Kuppi -tuoteperhe on saanut uusia tulokkaita hedelmäisistä ja marjaisista välipalapuuroista. Maukas, nopea ja kätevä välipalapuuro on terveellinen välipalavaihtoehto! Välipala täynnä makua ja energiaa Lue lisää: www.lämminkuppikampanja.fi. Osallistu ja voita! Osta kolme Lämmin Kuppi -tuotetta, voit voittaa Smeg-vedenkeittimen. Arkeen palatessa välipalojen tarve lisääntyy. MAINOS Kaura on varsinaista superruokaa! Terveellinen kaura on täynnä energiaa, kuitua ja hyviä rasvoja. Kauraa ja ruista sisältävät, kuitupitoiset, huoneen lämmössä säilytettävät Lämmin Kuppi Välipalapuurot sopivat hyvin välipalaksi kiireen keskelle niin aikuisille kuin lapsillekin. Lisää vain kiehuva vesi ja herkullinen välipalapuuro on valmis syötäväksi suoraan annoskupista. Lämmin Kuppi Välipalapuuroista löydät kolme runsaan hedelmäistä ja marjaisaa makuyhdistelmää: Vadelma & mansikka, Kookos, banaani & mansikka ja Omena & kaneli. Nauti laktoositon ja kasvisruokavalioon sopiva puuro sellaisenaan tai tuunaa sitä marjoilla, hedelmillä tai pähkinöillä
Päätoimittaja Mari Paalosalo-Jussinmäki Toimituspäälliköt Elisa Helavuori (työkierrossa) Heidi Iivonen Iiris von Knorring AD Sari Vahe Toimitussihteerit Maija Kangasluoma (perhevapaalla) Anni Peltola Toimitus Anna Aho, Aino Korpela, Atso Mikkola, Anette Nässling, Ritva Pasanen, Merja Pölönen, Natalia Rehbinder, Hanna Sandström, Kirsi Turunen Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi meillakotona.fi Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Silloin en sorru kalliisiin mieliteko herkkuihin.” Vink, vink! ”Juhlapukuja tarvitsee harvoin. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Vink, vink! ”Säästän aikaa, rahaa ja hermojani käymällä kaupassa max pari kertaa viikossa” Vink, vink! ”Säästän ruoassa. KATSO RESEPTI:. Teen itse ja keskitän ruokaostokset. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Ystäväporukassa kierrätämme nuorten juhla asut, kun jokin jää kotona pieneksi.” 4041 0428 toimituksen parhaat vinkit säästämiseen Kustantaja A-lehdet Oy Liiketoimintajohtaja, asuminen Anna Ruohonen Vastaava AD, asuminen Timo Tervoja Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.alehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Forssa Print 2018 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Tarjoa herkullinen PERUNA-JUURESSALAATTI Maistuu lämpimänä tai kylmänä, ihan kuinka haluat. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen
ONGELMA ON SE, että lomalla hortoilen Facebookissa päämäärättä kuin teini ostarilla. Minä en saa kuorta lohkeamaan yhtä kauniisti, mutta makua se ei haittaa. mari.paalosalo-jussinmaki@a-lehdet.fi Instagram: @kotivinkki Elämäsi paras paasto Iltauinti Yyterissä maailman parhaan siskonpojan kanssa oli täydellistä, vaikka en kertonut siitä kenellekään somessa. Facessa kannattaa toimia, ei vain katsella muiden elämää (tarkemmin ajateltuna tämä pätee muuten elämään yleensäkin). Kun tuntien kuluttua lopulta havahdun, tunnen itseni tyhjäksi. Toimin siis juuri niin kuin ei pitäisi. Älä käsitä väärin. Sen aikana ehtii nauttia täysillä siskonpojan seurasta, Yyterin aalloista ja Joyce Carol Oatesin uudesta romaanista. VAIHTOEHTOJA ON tutkimusten mukaan kaksi. KOTIVINKKI . Sillä aikaa kun ystäväni ovat menneet naimisiin, matkustaneet Armeniaan, tulleet isoäideiksi ja analysoineet ihmisoikeusjuridiikan kehitystä, minä olen lojunut sängyllä ja näprännyt puhelinta. Viime kuukaudet toimitus on paiskinut töitä Kotivinkin uudistamiseksi. Facebook on tuonut elämääni uusia ja vanhoja ystäviä, erinomaisia tv-sarjoja ja kiinnostavia näkökulmia. Ilmiötä selittää se, että harva postaa Faceen elämänsä tylsiä puolia. Se toinen on somepaasto. Ensimmäinen on pysyä aktiivisena. Kokeile vaikka. Kun ystävien elämä näyttää ranskalaiselta ihmissuhde-elokuvalta, oma dokumenttiprojekti alkaa helposti masentaa. Tältä näyttää ammattilaisen omenakakku. Se tuntuu vaikealta päivän tai kaksi, mutta pian tunnit tuntuvat pidemmiltä ja elämä täydemmältä kuin ennen paastoa. päätoimittajalta O len jo parin vuoden ajan parantanut lomieni laatua viettämällä somepaastoa. Tutkimusten mukaan Facebookin passiivinen käyttö käyttö heikentää mielenterveyttä. Työn tulokset näkyvät ensi numerossa. meko.fi/omenakakku ps. Tanskalaistutkimuksen mukaan jo viikon paussi voi lisätä merkittävästi tyytyväisyyttä elämään. Tykkään somesta, erityisesti Facebookista. 7. Itse suosittelen vähintään kahta viikkoa. Pakko tunnustaa, että vastaanotto jännittää. Olen löytänyt sieltä asunnon bonustyttärelle, täydellisen omenakakkureseptin ja tuhansia kissavideoita
www .orma x.fi ORMA X! OTA
3. 4. 2. Ompele perhosten keskikohtien yli suo ra ommel niin, että ommel kulkee pape rin yläreunasta ala reunaan asti. Älä liimaa siipiä, jotta voit myöhem min muotoilla ne koholle. Tarvitset kiiltokuvia, printattuja perhoskuvia tai paperista leikattuja perhosia, paperiliimaa, ompelukoneen, vaaleaa tukevaa paperia ja kehyksen. Liimaa paperi liimalla perhoset keskikohdastaan taustapaperiin. H A N N A S A N D S T R Ö M K U V A S A T U N Y S T R Ö M Tee ihana perhostaulu ja testaa outoa välipalayhdistelmää. Huo maa, että nyt ei kan nata tehdä virhettä ja purkaa, koska pa periin jää näkyvä rei kä joka pistosta. Askartele seinälle ihana perhostaulu, joka vie ajatukset aurinkoisiin päiviin ja kukkaniityn yllä lentäviin päiväperhosiin. Ihan parasta Paperinen siivenisku Kesä jatkuu kehyksissä Ikävöitkö keskikesän kepeitä hetkiä. 9. Käytä pitkää tikkiä. Ripusta seinälle. Tästä perhostaulusta tykkää myös luonnonystävä, sillä kehyksen alle ommellut liihottajat on tehty paperista. Aseta valmis arkki kehykseen ja muotoi le perhosten siipiä kolmiulotteisiksi. Tee näin 1. 5. Leikkaa perhoset ääriviivojaan myöten ja sommittele ne ri veihin koon ja värin mukaan. KOTIVINKKI
7. LASTEN SUUSTA ”Menen kakalle piste com.” KAARLO, 2, DIGINATIIVI. Siinäpä helppo haukkapala koululaiselle! + 10. UNTA AIKUISILLE Opi ottamaan puhelin kädestäsi klo 21, taluttamaan itsesi iltapesulle ja sen jälkeen suoraan sänkyyn kulkematta tv-ruudun kautta. 4. ARKISTA RUOKAA lIolla kuulemme sen reseptin, joka on täyttävä ja täynnä kasviksia mutta ei sisällä sipulia, lämpimiä vihanneksia tai sokeria. Ihan parasta VÄLIPALANIKSI Uskallatko maistaa. 1. 5. Mielellään ilman kovaa rehkimistä. KUUMA LISTA Syksyn opinto-ohjelma uusiksi! Nämä kurssit oikeasti tarvitsemme. KALENTERISOTA Tällä kurssilla taiteillaan harrastukset, kyläilyt sekä koiran hammaslääkäriajat kalenteriin. LISÄÄ HELLYYTTÄ Seuraa neuvoja, miten romantiikka kukkii, kun talossa on kaksi väsynyttä, kylppäriremontti, räjähtävät kalenterit ja yökukkuva teini. Valio kysyi Facebookissa, mistä oudoista makuyhdistelmistä ihmiset pitävät. ”Mikään ei ole kauniimpaa kuin Kungsträdgårdenin kirsikkapuut keväisin ja Gamla stanin pienet putiikit.” ”Kunnon kaupungin syke.” ”Kesäisin voi ihastella ihanaa kaunista saaristoa, jossa on viehättäviä huviloita.” 3. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivuilla. 2. Finlandin johtoryhmässä mutta en ole koskaan nähnyt yhtään kokonaista James Bond tai Tähtien sota -elokuvaa!” — TV-TUOTTAJA LOTTA BACKLUND 65% 35% ”Lyhyempi matka ja edullisempi.” ”Olen viettänyt Tallinnassa niin monta hauskaa viikonloppua, että niitä reissuja muistelee vielä kiikkustuolissakin.” ”Kiva, kun useassa paikassa voi puhua suomea ja tulee ymmärretyksi suomella.” Tallinna Tukholma KUMMAN KAA. MEILLAKOTONA.FI. LIIKETTÄ NIVELIIN Voisiko joku kehittää liikuntamuodon, jossa saisi viikon urheilut hoidettua kerralla. 6. Ja joka valmistui viisi minuuttia sitten. VOI VATSATAUTI Haluatko oppia pyörittämään pyykkikoneellisia samalla kun pidät lapsen naaman edessä pesuvatia ja jonotat itse pöntölle. Tervetuloa mukaan. ”pakko tunnustaa, että minulla on valtavia aukkoja viihdesivistyksessä. Olen työskennellyt viimeiset kuusi vuotta Warner Bros. Ja aloitetaan alusta, kun tyttären jalkapallotreenit siirtyvät tuntia aikaisemmaksi. Ja paras olisi, jos tämä hoituisi sillä välin, kun istun ruuhkassa matkalla töistä kotiin. Ylivoimaisesti eniten mainintoja keräsivät kylmät nakit maustetun marjatai hedelmäjogurtin kera. Olisiko neuvoja, ettei taas tarvitsisi tuskailla aamukahdelta miehen vaaleansinisen pyjaman kimpussa ja miettiä, voiko hammaslangalla ommella. Valintoja, jotka jakavat kansaa. NAAMIAISASU YÖSSÄ Lapsi haluaa olla päiväkodin naamiaisissa Frozenin Elsa
He kaikki ovat olleet ihania! Tämä maa on täynnä sydämellisiä ihmisiä, jotka ovat halukkaita jakamaan tarinoita. Mikä mietityttää. Mitä suunnitelmia sinulla on syksyyn. Ihan parasta KOTIVINKKI . Hän rakensi vanhimman osan talosta sodan jälkeen kahdesta sotaparakista, ainoasta materiaalista, mitä silloin sai. Aika katsoa eteenpäin YLLÄTYSVISIITTI Mitä sinulle kuuluu. Mikä harmittaa. Ventovieraita ihmisiä on käynyt kotona ni hakemassa huonekaluja ja astioita. En juuri osta vaat teita, ja harmittaa, kuinka nopeasti ne nuhjaantuvat. Äitini lentävä lause oli: ”Ei saa heittää ros kiin noin vain!” Olen yrittänyt kierrättää kaiken mahdollisen. Kertoisin, että vielä on Juhon rakentama talo pystyssä. Olen käynyt läpi valtavan mää rän tavaraa äitini kuoleman jälkeen. Edesmenneille isoisovanhemmilleni Juholle ja Hildalle. Olen päästänyt irti tavaroista, äidistä ja suvus ta. Turha kuluttaminen. K U V A T II U K A IT A L O plim plom! Kotivinkki tekee yllätysvisiittejä, vie kukkia ja kysyy, mitä kuuluu. Ihana, kun on syksy! Elämässäni on uu si vaihe. Hänen ensimmäisen ja toisen vaimonsa, Matildan ja Lojan, tarinat oli vat kiinnostavia. 11. Puheviestinnän valmen taja, yrittäjä, opiskelee työnohjaajaksi. Menen ystävättären luokse, rentoudum me paljussa ja mietimme hänen työuransa seuraavaa vaihetta. TIIU KAITALO Kuka Ina Virkki-Ukeleghe, 54. Päälläni on äitini poncho 1970luvulta, ja kangas näyttää yhä kuin uudelta. Näillä tavaroilla on ollut tarina, ja olen halunnut löytää niille uudet kodit, joissa tarinat voisivat jatkua. Kivaa työharjoittelua, sillä opiskelen työnohjaajaksi. ASUU Satavuotiaassa puutalossa Espoossa Bodomjärvellä. Kenelle lähettäisit terveisiä. Nyt on aika katsoa eteenpäin. Mitä suunnitelmia sinulla on tänään. Veljeni perhei neen palasi Yhdysvalloista ja asuu väli aikaisesti luonani, ja on kiva, kun voimme muistella porukalla. Äidin jäämistöstä on avaamatta vielä kolme laatikollista koruja, kirjeitä ja valokuvia. Onko tapahtunut jotain yllättävää. Olin nuorena Eliel Saarisen ateljeekodis sa oppaana. Tapaisin heidät ja kysyi sin, kuinka elämässä kävi. PERHE Lapset: Evi, 19, ja Roy, 17. Muistan, että äidinäidillä oli joka asuun sopiva koru. Kenen luokse menisit yllätysvisiitille
Viikonloppuisin käymme kirpputoreilla koko perheen voimin. Koko perhe tykkää kastikkeesta, vaikka maku onkin hiukan erikoinen, jos vertaa esimerkiksi makaronilaatikkoon. Intialainen dahl-kastike ja riisi. Asumisessa panostan siihen, että voin asua alueella, jossa haluan asua. Perheeseen kuuluu aviomies sekä omillaan asuvat kolme lasta ja yksi lapsenlapsi. Mies ostaa autot käytettyinä. En osta yhtään muovipussia. ARJEN MURUSIA Lukijat kertovat Viimeksi ostin pellavaisen kesämekon UFF-liikkeestä parilla eurolla. Sen jälkeen en oikeastaan ole säästänyt. Mitä hankit käytettynä. Ihan parasta . Ei ole yhtä asiaa, mutta moni ystävä on naureskellut, kuinka tiedän aina, missä on mikäkin asia tarjouksessa. Siellä on mahdollista elää edullisestikin. H E ID I II V O N E N K U V A T K O T IA L B U M IT J A A -L E H T IE N A R K IS T O ”Kirpputoreilla lapset oppivat kierrättämisen kulttuuria.” ”Hamstraan kosmetiikkanäytteitä.” ”Viipaloin kesäkurpitsat, jotka paistan voissa, höystän kananmunalla ja valkosipulilla.” 12. Silloin söin pitkiä aikoja pelkkää kaurapuuroa ruoaksi. Haluatko mukaan juttusarjaan. 4. Viimeksi ostin laadukkaan laukun, jotta se olisi mahdollisimman pitkäikäinen, vaikka olikin hieman kalliimpi. Raakaaineet saa edullisesti, ja maku paranee päivä päivältä. Matkustamisesta en luovu! Olen viettänyt esimerkiksi Filippiineillä pitkiä aikoja. 3. MEILLAKOTONA.FI. Hankimme suurimman osan tavaroista käytettyinä. Mikä on hupsuin asia, jossa pihistät. Mihin panostat taloustilanteesta riippumatta. Laita yhteystietosi osoitteeseen kotivinkki@a-lehdet.fi, otsikoksi Arjen murusia. Olin asuntosäästäjä jo lukiosta lähtien ja kun tilaisuus tuli, ostin ensimmäisen asuntoni. En ikinä osta tarvittavaa määrää poroa vaan korvaan osan siitä sipulilla. Kirjoja, levyjä, vaatteita. 5. Se on oivallinen tapa viettää aikaa yhdessä sekä opettaa lapsille kierrättämisen kulttuuria. Satunnaisesti myös elektroniikkaa, ulkomaisia naistenja musiikkialan lehtiä ja huonekaluja. 1. Kampaajalla käynteihin eli luottokampaajani värjää hiukseni kuuden viikon välein. Hamstraan näytteitä ja hotellihuoneiden minipulloja. Enkä huoli niitä edes ilmaiseksi ulkomailla. Mitä asiaa varten olet säästänyt. Minna Auvinen, 48, Helsingistä. Perheeseen kuuluu aviomies sekä 1ja 10-vuotiaat lapset. Säästämme aina ulko maanmatkoja varten. Ainakin nuorena säästin opintorahat ja -lainat laskettelureissua varten. Tämä ei ehkä ole niinkään hupsu vaan todella tärkeä asia. Viipaloin kesäkurpitsat, jotka paistetaan voissa, höystetään parilla kananmunalla ja muutamalla puristetulla valkosipulinkynnellä. Lapset kasvavat kovaa vauhtia, siksi emme näe syytä ostaa vaatteita uutena. Meillä on perhettä Sansibarilla Afrikassa, joten säästämme kaikki ylimääräiset rahat, jotta pääsemme sinne. Halpaa ja herkullista! Kosmetiikka. Saatan säästää myös joulun aikaan, koska tiedän, että silloin kulutus on suurempaa. Jenna Sundholm, 33, Vantaalta. Panostan aina laatuun taloustilanteesta riippumatta. Otsikko Anne Seittenranta, 57, Helsingistä. Siihen tulee linssejä, sipulia ja mausteita sekä kookosmaitoa. Mielestäni on turhaa ostaa jotain, mikä esimerkiksi hajoaa hetkessä. Välillä innostun tekemään poropiirakkaa. Mikä on nuukailuruokasi. 2
39,99 e, Noisy May. 10,2 cm. Vyöllä siisti Reiteen ulottuva neule takki on viskoosisekoitetta. Aavistuksen turkoosiin taittuva sininen on hyväntuulinen ja valoisa. Kannettava UE Wonderboom -kaiutin, halk. 9,35 cm, kork. Ompelukone esiin Polyesterinen Suzettekreppikangas 7,95 e/m, Eurokangas. Uskaltaisitko pukeutua siihen päästä varpaisiin. Minimalistin amuletti Kaulakoru 12,95 e, Bijou Brigitte. 35 e, Finnishdesignshop.fi. Se kuvastaa puhtautta ja rauhaa. 8,95 e, Lush. Hurmaava smurffi Sympaattinen sininen on sopivan räväkkä. 98,90 e, Verkkokauppa.com. VÄRITERAPIAA E V E L II N A A H O N E N K U V A T V A L M IS T A J A T Musiikkia pihahommiin. 13. Retroa keittiöön Mila-riippuvalaisin 54,90 e, K-Rauta. Rohkeasti eteenpäin Nahkanilkkureissa on vetskari takana ja yhdeksän sentin korko. Käytä sävyä kotona pieninä väripilkkuina esimerkiksi sohvatyynyissä tai kylpyhuoneen tarvikkeissa. KOTIVINKKI . Lopputulos on näyttävä muttei räikeä. Vaatetuksessa sävy luo raikkaan ja luotettavan ilmeen ja sopii mainiosti valkoisen ja harmaan kanssa. Tiesitkö. Kevyt kädessä Bambukuituinen muki 2,95 e, Hemtex. Keskisininen sopii monen ikäiselle lapselle, joten se on oiva valinta lastenhuoneeseen. Ihan parasta Hyvin leikkaa Hayn Grip-sakset keittiöön ja toimistoon. Pipo ei kiristä Puuvillatrikoinen Bogi Accessories -pipo 9,90 e, Stockmann. Toiseen galaksiin Intergalactickylpypallossa on piparminttua. Teen ystävälle Teepussilautanen 9 e, Royaldesign.fi. Kuin itse tehty Massiivimäntyinen Industriell-tuoli 79 e, Ikea. 89,99 e, Mango
Upeat, runsaat, vahvat värit, kuten grafiitti, metsänvihreä ja petrolinvihreä. Liian kiireistä! Jokainen päivä on erilainen. Valkoisesta en pidä. Mitä teet, kun ei ole pakko tehdä mitään. Kun sellaista ei löytynyt, päätin kehitellä sellaisen itse. Matkustelen paljon, mikä on yksi parhaista puolista työssäni. Olin nelikymppinen kolmen pienen lapsen äiti ja yritin löytää kaupoista maalia, jolla olisi helppo ja nopea maalata kotona. Moni huone kaipaa vielä pientä parantelua, varsinkin keittiö, joka on vähän keskeneräinen. Ihan parasta Kalkkimaalien kuningatar Tiesitkö, että kalkkimaali syntyi, kun kolmen lapsen äiti kaipasi helppoa sudittavaa. 14. Mitä haaveilet oppivasi. Kotoani löytyy paljon Marimekkoa ja muumeja – pidän niiden selkeästä tyylistä. Nyt Annie Sloanin työ on leikkiä maalisävyillä, ja siksi oma kotikin on täynnä väriläiskiä. Millaista arkesi on. Hetki sitten se oli oliivi, ja huomasin käyttäväni sitä kaikkialla. Kun en matkustele, maalaan päivittäin. Puisen muistolaatikon, johon käytin uusimpia värejäni. Silloin käymme kävelyillä, teemme ristikoita ja tapaamme ystäviämme. Mitä maalasit viimeksi kalkkimaalilla. Anna kalkkimaalivinkki! Moni ei tiedä, että kalkkimaalillani voi myös värjätä kankaita. Matkustelu, taide, lukeminen. Niitä maustetaan ripauksella lämpimiä sävyjä, kuten marjapuuronpunaisella ja sinapinkeltaisella. Se riippuu siitä, mitä olen juuri tekemässä. Tykkään kuunnella musiikkia ja radiota, ja rakastan hyviä podcasteja. Luulen, että myös sosiaalisella medialla on iso vaikutus. A N N I P E LT O L A K U V A T A N N IE S L O A N Kuka Annie Sloan, 69. TYÖSKENTELEE värija maaliasiantuntijana. Mikä on oma lempivärisi. Se onnistuu, kun laimentaa väriä vedellä ja joko värjää sillä koko kankaan tai maalaa siveltimellä kankaalle. PERHE aviomies, kolme poikaa, miniä ja kolme lastenlasta. MEILLAKOTONA.FI. Meillä on ihana talo Normandiassa, Ranskassa, ja yritämme karata sinne mahdollisimman usein. Kehitti oman kalkkimaalin Chalk Paintin vuonna 1990. Miten sait aikoinaan idean kalkkimaalista. Millainen kotisi on. Aiemmin yhdistin siihen usein lämpimän oranssin, mutta nyt oliivi näyttää minusta kivalta vedenvihreän ja puuteriroosan kanssa. Olen pitkään halunnut vierailla Suomessa, ja syksyllä toiveeni toteutuu. Mitkä ovat syksyn trendivärejä. Parasta työssäni onkin se, kun saan leikkiä uusilla väriyhdistelmillä ja kokeilla niitä huonekaluihin. Mikä on mottosi. ASUU Oxfordissa, Isossa-Britanniassa. Mieheni ja minä työskentelemme yhdessä, joten välillä on myös ihanaa viettää aikaa niin, ettemme puhu töistä. Talomme on yhdistelmä englantilaista 1700-luvun henkeä ja afrikkalaisia ja moderneja yksityiskohtia. Batiikkivärjäys on oma suosikkini! Mikä inspiroi sinua. Kirjoittanut aiheesta lukuisia kirjoja. Luota vaistoosi niin luovuutta kuin uraa ajatellen. Värimaailman olen halunnut pitää hyvin neutraalina, sillä se toimii hyvänä taustana kirkkaammille väriläiskille. Minulla on kova hinku tehdä itse ruukkuja, joten olisi kiva mennä keramiikkakurssille. JUURI NYT Julkaissut bookazinen nimeltä ”The Colourist” ja kehitellyt uusia värejä mallistoonsa
Ihan parasta Kirjat NopeatempoiNeN vakoojajäNNäri Ihan loistava. KENELLE Uutisten taustoista ja historiasta kiinnostuneille sekä tiedonnälkäisille. patricia Cornwell Jätät lounaan väliin, menetät yöunesi ja käännät sivuja loppuun asti. KENELLE Kelle vain. Hänen uusin kirjansa on 15 jännityskertomuksen kokoelma. Syynä ei tainnutkaan olla vatsatauti. osa vie suojelupoliisin osastopäällikön keskelle todentuntuista painajaista, jossa Venäjä päättää tuhota Euroopan. Tarinoissa vilahtelee tuttuja hahmoja kirjailijan edellisistä teoksista, muun muassa komisario Maria Kallio, henkivartija Hilja Ilveskero ja yksikönjohtaja Taskinen. Kaikki tarinat eivät suinkaan pääty verilöylyyn tai käsirautojen napsahdukseen. Luvassa on myös psykologista jännitystä, kutkuttavia juonenkäänteitä ja ajankohtaisia teemoja. MITÄ JÄI MIELEEN. Osa teksteistä on ilmestynyt jo aiemmin, esimerkiksi nimikkotarina jatkokertomuksena aikakauslehdessä. Ja ne ovat valmiita käyttämään voimaa saavuttaakseen päämääränsä. Kaarina on samastuttava hahmo, jonka uusia seikkailuja jo odottaa. Lee Child Cleveland on erittäin kiinnostava uusi jännityskirjallisuuden ääni. Koko_totuus_Gummerus_KV.indd 1 15/08/18 18:11. mitä teet, kun kaikki mihin olet uskonut, saattaakin olla valhetta. Päähenkilö löytää itsensä keskeltä draamaa, kun naapuri yllättäen menehtyy. K IR S I T U R U N E N J A H E ID I II V O N E N Rakkautta ja rikkeitä LEENA LEHTOLAINEN on Suomen suosituimpia rikoskirjailijoita 26:lla teoksellaan. lue myös nämä Kädet hikoavat jännityksestä pimenevinä iltoina. Suurvaltojen lonkerot yltävät joka puolelle. Toisaalta Lehtolainen on myös tiiviin muodon mestari. keneen luotat, kun et enää tiedä, kuka puolisosi oikeastaan on. • Taavi Soininvaara, Darwinin seitti (Otava) MIKÄ Arto Ratamo -sarjan 14. john Grisham kareN CLeveLaND: koko totUUS vivian miller työskentelee Cia:ssa tehtävänään paljastaa amerikkalaisarkea eläviä venäläisagentteja. • Leena Lehtolainen, Tappajan tyttöystävä ja muita rikoksia (Tammi) • Marja Aarnipuro, Ikäneidon testamentti (Crime Time) MIKÄ Kaarina Riikonen ratkaisee -sarjan toinen osa. MITÄ JÄI MIELEEN. järkytys on suuri, kun hän löytää tutkimaltaan tieto koneelta miehensä kuvan. Kaupan päälle tulee vertaistukea vaihdevuosivaivohin ja arjen harmauteen. Jotkin tarinat ovat niin vetäviä, että juonesta olisi riittänyt romaaniin
ANNA AHO KUVAT ELINA SIIRA Kodin seinillä on Siljan tekemiä maalauksia ja eri paikoista ostettuja taidejulisteita. Posliinibambi kuuluu Siljan keräilykokoelmaan. Taiteilija Silja Kejonen rakastui oululaisen puutaloasunnon valoon ja merimaisemiin. Enää puuttuu lentävä matto 16. Boheemin äidin ja järjestystä rakastavan tyttären koti on täynnä tarinoita, mutta vielä on tilaa haaveille. Pinkki soitin on Pentti-papan lahja Fridalle. MEILLAKOTONA.FI
Elegantti Siesta-tuoli on muotoilija CarlGustaf Hiort af Ornäsin suunnittelema. 17. Enää puuttuu lentävä matto KOTIVINKKI . Silja osti sen satasella huutokaupasta ja verhoilutti vaalean punaiseksi. Matto ja pöytä ovat Siljan isän löytöjä, samoin seinällä oleva taulu, jonka salaperäisyys viehättää Siljaa. Kattovalaisin on Artekin Golden Bell. Taulun vieressä on Linnea-siskon valokuvateos
Miten päädyitte tähän puutalokotiin. ”Rakastan vanhaa ruokapöytäämme, vaikka se on aivan liian iso ja siksi epäkäytännöllinen. Talo sijaitsee Heinäpään laidalla ja on jotenkin kuin toisesta maailmasta. Julisteita olen keräillyt huutokaupoista, kirppareilta ja museoista. Värit ja niiden yhdistelmät kiehtovat minua. Kaappini ovat täynnä kuvia ja kirjoja, joihin palaan.” Miten kuvailisit sisustustyyliäsi. ”En ajattele sisustavani. Jos esimerkiksi sisareni on perheineen paikalla, tilanne on MEIDÄN KOTI 3 h + keittiö vuonna 1940 valmistuneessa puukerrostalossa Oulussa. Yksi ystäväni totesi, että täällä tuntuu kuin olisi Tallinnassa tai jossain hylätyssä kaupungissa, missä aika kulkee omia polkujaan.” Miten työsi näkyy kodissanne. 18. ”Pari vuotta sitten aloimme etsiä uutta suurempaa kotia, kun Frida tahtoi oman huoneen. Rakastan taidekortteja ja julisteita. Luulin tulleeni väärään paikkaan, kun yhtäkkiä jostain maakuopasta ilmestyi kaksi vanhaa veljestä, jotka johdattivat minut navetan kellariin. MEILLAKOTONA.FI. Ihastuin valoon, maisemiin ja mereen, joka näkyy monesta ikkunasta. Rakastan kauneutta, jota eivät määrittele trendit tai toiset ihmiset. Hain sen vanhasta navetasta Loviisasta kymmenen vuotta sitten. Isäni kiertelee päivät pitkät kirppareita. 70,5 m 2 . ”Meillä on paljon kirjoja ja taidetta. Rakastan roosaa, pehmeää vihreää ja turkoosia. Kävimme katsomassa muitakin asuntoja, mutta vastaan ei tullut mitään näin kaunista ja ihanaa. Kotikatumme on idyllinen. Kun Frida näki ensi kerran talon ulkopuolelta, hän kauhistui: kummitustalo laitakaupungilla! Mutta kun pääsimme sisälle, hänkin tykkäsi. Rakennan kiehtovia, inspiroivia tiloja ja hetkiä. ”Lähes kaikki ovat kirpputoreilta, huutokaupoista tai muuten vain löydetty. Se on kuin maalaus, joka vain jatkuu ja jatkuu. Hän on tehnyt hienoja löytöjä, joista useimmat ovat päätyneet meille. Kotimme on täynnä värejä, pieniä yksityiskohtia ja tarinoita. Pöydän koon vuoksi keittiössä liikkuminen on aikamoista tanssia. Mitään uutta en ole tänne hankkinut.” Mistä huonekaluista pidät eniten. Yksi lempiyhdistelmistäni on roosa ja smaragdinvihreä.” Mistä huonekalunne ovat peräisin. Mietin niitä koko ajan työssäni. Täällä asuvat kuvataiteilija, dramaturgi ja runoilija Silja Kejonen ja tytär Frida Viljanen, 9. Seinillä olevat maalaukset ovat omia töitäni. Pöydän pinta on täynnä jälkiä, eikä sitä tarvitse varoa
Kulunut vihreä lipasto on löytö vuosien takaa vanhan tavaran kaupasta Käpylästä. Seinällä on äidin tekemiä maalauksia. 3. 1. Lattialla oleva juliste on ostettu taide museosta Madridista. Lipaston yläpuolella on taiteilija Anni Leppälän näyttely julisteita. 19. 2. 4. 2. Sen päällä on posliinieläimiä, joita Silja valokuvaa seuraavaa näyttelyään varten. Boheemissa naapurustossa on rennon yhteisöllinen meininki. KOTIVINKKI . Taloyhtiön villi puutarha on yhteisessä käytössä. Turkoosi lasipullo on lapsuudenkodista. 4. Kirpparilta löytynyt kirjahylly on täynnä kirjoja, joita Silja rakastaa. Pyöreästä peilistä heijastuu Fridan maailma tyynyineen. 3. Kärry on Alvar Aallon tuotantoa ja isän kirppislöytö. 1
20. Holmquistin suunnittelema. Siro Paradis-sohva on Kerstin H. Se maksoi huuto kaupassa muutaman kympin. Sohvan yläpuolella on Linneasiskon valokuva teos. Jalkalamppu ja tuoli löytyivät kirpparilta. MEILLAKOTONA.FI
KOTIVINKKI . Rakennan kiehtovia, inspiroivia tiloja ja hetkiä.” Silja-äidin makuuhuoneen seinää koristaa oma maalaus nimeltä Apinahäät. Pirteän keltainen Jieldén valaisin toimii lukuvalona. Lipasto löytyi kirppikseltä. 21. ”En ajattele sisustavani. Silja rapsutteli siitä kirkuvan vihreän maalin pois ja siveli tilalle haikean roosan sävyn
Monesti saankin Fridalta nuhteita, että ei ole tarpeeksi siistiä. Hän vie roskat ja siivoaa oman huoneensa. Kodin ikkunoista tulviva valo saa viherkasvit kukoistamaan. ”Minä kirjoitan ruokapöydän ääressä tai maalaan ja haaveilen olohuoneen lattialla. aika koominen: Jos uuni avataan, täytyy jonkun hypätä sivuun. 3. Rakastan sitä, kun aamun hiljaisuudessa voin istua pöydän ääressä, katsoa ikkunasta näkyvää merta ja juoda kahvia. ”Tahtoisin kukkatapettia kirjastohuoneeseen ja keväänvihreää maalia olohuoneeseen. Juttelemme, puuhailemme, makaamme liian pienellä samettisohvalla päällekkäin ja katsomme telkkaria.” Miten pidätte yllä järjestystä. Entiset asukkaat olivat remontoineet keittiön, eikä sille tarvinnut tehdä mitään. ”Pidän huoneiden kauneudesta ja valosta, talon hengestä, omasta rauhasta ja kivoista naapureista. Keittiön seinällä on kokoelma kauhoja, vispilöitä ja keittiöliinoja, joita hän ei raaski käyttää. Frida leikkii ja sisustaa omassa huoneessaan. MEILLAKOTONA.FI. Puuseppä on nikkaroinut kaapit mittatilauksena. Haluaisin myös lentävän maton. 1. 22. Ja lisää pitää kuulemma saada.” Mitä teette kotona. Aina voi lainata maitoa ja vessapaperia, ne meiltä ovat usein lopussa. Hän on myös sisustanut vessaan kauneushuoneen. Haaveenani on ostaa lisää toisten tekemää taidetta. Silja tykkää ripustella kotiin erilaisia asetelmia. 2. Bitossin lamppu löytyi kirpparilta. ”Frida rakastaa järjestystä. Fridan lempihuonekalu on sänky, jossa on ainakin viisikymmentä tyynyä. Se näkyy siinä, että keittiönkaapeista voi löytyä ihan mitä vain silmänrajauskynästä runokirjoihin.” Mikä on parasta kodissanne. Ikean kärryssä on Siljalle rakkaita taidekirjoja ja valokuvia. Käytännöllisyys on minulle sivuasia. Lentäisin sillä Lissaboniin ja San Franciscoon.” 1. 2. Tai iltaisin istua olohuoneen lattialla ja kirjoittaa.” Mistä haaveilet. Minä olen paljon boheemimpi ja sekavampi. Vietämme yhdessä eniten aikaa olohuoneessa. 3. Sama juttu jääkaapin kanssa. Hän petaa sängyn joka päivä, ja tyynyjen asettelu on ihan oma taiteenlajinsa, varsinkin tuolla määrällä
Mhy-kattovalaisimen keltainen kupu on alumiinia. ”Rakastan epäkäytännöllistä vanhaa ruokapöytäämme. Keittiö on yksi Siljan lempipaikoista. 23. Tuolit ovat muotoilija Ilmari Tapiovaaran suunnittelemat. Ikkunasta näkyy merimaisema. Sen pinta on kuin maalaus, joka vain jatkuu ja jatkuu.” KOTIVINKKI
MEILLAKOTONA.FI. NATALIA REHBINDER K U V A T V A L M IS T A J A T Lakanoiden vaihtopäivä Vaihda petivaatteiden väriä ja tyyliä, niin koko makuuhuone tuntuu raikkaan uudelta. 1 tinkimättä 24. Poimi parhaat löydöt kolmesta hintaryhmästä. Ekologinen puuvillaperkaalipussilakanasetti 49,95 e, Ellos. Tyylistä Kodin päivitys syksyyn onnistuu kevyelläkin kukkarolla. Nyt vallalla ovat maanläheiset, rouheat sävyt ja materiaalit
Gustavia-laskosverho 15,90 e, Jotex.fi. 2 Varastoi tyylillä Kun jokaiselle tavaralle on paikkansa, järjestystä on helpompi pitää yllä. 4 Jo näkyy Tee työpöydästä kodin himoituin paikka. 5 7 Uutta väriä pintaan Kalkkimaalilla saat valmista aikaan vaikka samana iltana. Aröd-työvalaisin 44,95 e, Ikea. 6 50 € ALLE KOTIVINKKI . 25. 3 Päiväunien aika Ripaus romantiikkaa tekee makuuhuoneelle hyvää. Rust-Oleum Chalky Finish -kalustemaali, 750 ml, 22,95 e, K-Rauta. Punaruskea väri tekee valaisimesta erityisen hienon. Juliette-tyynynpäällinen 12,95 e, Ellos.fi. Syysverhot ikkunaan Maalaisromanttiseen tyyliin sopivat sidottavat verhot. Metallinen Cello-sisustuskehikko, 45 x 33 cm, 9,95 e, K-Rauta. Muodikas metallikori 9,90 e, Granit. Tyylistä Terveisiä! Kauneimmat kortit ja muistot ansaitsevat tulla esille
MEILLAKOTONA.FI. Kevyet, liikuteltavat huonekalut sopivat niin pieneen kuin suureen kotiin, moderniin tai perinteisempään tyyliin. 8 26. Pöytä 99 e ja valaisin 60 e, H&M Home. Mitäs me minimalistit Linjakkaat ja sirot huonekalut ovat syksyn sisustustrendien huipulla
12 Bongaa tuttu Ranskalaisen designstudion minimalistiset julisteet ovat syksyn taidejulisteiden parhaimmistoa. Nomad-matto, 70 x 180 cm, 99 e, Ferm Living. Rodeoseinävalaisin 65,90 e, Jotex.fi. Kaksipuolisesta matosta voi kääntää välillä toisen värin esille. Bau Pot -ruukku 69 e, Ferm Living. 10 14 Pöytiintarjoilu Kärrää minne haluat. Vaihda puolta Kierrätyspolyesteristä valmistettu matto ei säikähdä kosteita olosuhteita. 27. Morris-hylly 89,95 e, Ellos.fi. KOTIVINKKI . 13 Tilaa kasvulle Pitäisikö hankkia uusi viherkasvi. Image Republic Le Duo Chairs, 40 x 50 cm, 74,90 e, Stockmann. 100 € ALLE 11 Avarra Peilillä taiot tilan tuntua. Enter-peili 79 e, Stockmann. Tyylikkäät tarjoiluvaunu-sivupöydät ovat tulleet jäädäkseen. 9 Kohti valoa Nivelvalaisimet ovat yhtä aikaa trendikkäitä ja ajattomia
14 Leiki tyynyillä Rentoon yhdessäoloon sopivat muhkean keveät lattiatyynyt. 28. Niillä korvaat vaikka nojatuolit. MEILLAKOTONA.FI. Orkanen-istuintyyny 155 e, Marimekko
Köpenhamn-jakkara 169 e, Jotex.fi. 129,90 e, Verso Design. 15 18 Pötkötellään Daybed on olohuoneen uusin tulokas. 16 20 Tatin alla Aloita designharrastus valaisimista: niitä saa edullisemmin kuin isoja designhuonekaluja. Monen menon jakkara Yöpöytä, jakkara vai sivupöytä. Heikki Turusen La Bohemen sienimäinen muoto on ihastuttanut vuodesta 1969. Bestå-kokonaisuus 180 e, Ikea. 17 Ruuduta lattia Matot ovat nyt isoja ja näyttäviä. Nordefjell-divaani, 80 x 200 cm, 199 e, Jysk.fi. 200 € ALLE KOTIVINKKI . 1 9 Vauhtia järjestykselle Näyttävän Tuokko-hyllyn voit ripustaa sinne, minne kaipaat lisää laskutilaa. Säilö tyylillä Näyttävät, sisustukselliset ovet tekevät peruslipastosta kiinnostavan. 198 e, Kera Interior. Nukkamatto Cello Kelo, 160 x 230 cm, 139 e, K-Rauta. Se toimii niin varavuoteena kuin kevyenä sohvana. 29
Monista tavanomaisista luonnon kasveista löytyy herkkyyttä, kun niitä pysähtyy tutkimaan. Viimeiseen tiimaan Vangitse kuolevien kukkien kauneus koristeiksi. JOHANNA VIREAHO KUVAT ANNABELLE ANTAS 30. MEILLAKOTONA.FI
KOTIVINKKI . Ripusta niput roikkumaan ja kuivata alaspäin. Siemenkodilla ja kuihtuneilla kukilla saat rouhean maanläheistä tunnelmaa sisustukseen. 31. Myös männynkävyt, lepän urpuiset oksat, järviruoko ja sananjalan lehdet kuivuvat kauniisti. katso uusin silmin Kerää siemenkotia, heinien kuivia röyhyjä ja kauniisti kuivuvia kukkavarsia
MEILLAKOTONA.FI. Tee lasikuvusta, kivistä ja muista pienistä esineistä asetelma lipaston päälle tai tasolle. Yksi oksa lasipullossa riittää koristeeksi. Niiden kukkineet röyhyt voi sitoa spiraalikimpun tyyliin. Tunnelmaa syksyyn tuovat myös soijavahakynttilät. Pumpulimaiset oksat säilyvät hyvin ja kestävät kauniina vuosia. Omilla jaloillaan Järviruoko ja metsäkastikka ovat näyttäviä luonnonvaraisia heiniä. Ihaillaan lasin takaa Esimerkiksi laukoilla on herkät kukinnot, jotka ovat kauniita sellaisenaan. Pumpulia pullossa Puuvillan kukkia voi ostaa kukkakaupasta. Takana olevassa pullossa on mongolianvahteran oksa. 32. Lepattavan liekin valossa Poimi lepän kuivahtaneita urpuja ja käpyjä koristeiksi. Sulata soijavaharouhetta kattilassa ja lisää massan joukkoon noin 10 tippaa eteeristä öljyä. Sido kimppu kiinni hamppunarulla. Niitä voi tallettaa trendikkäästi lasikuvun alle, jolloin ne säilyvät kauniina pitkään eivätkä kerää pölyä. Laita kynttilänsydän kuumuutta kestävään lasipurkkiin ja vala soijavahasta kynttilöitä
Lisää pulloihin kuivahtaneita, koristeellisia kukkaja siemenkotaoksia, kuten syyskimikkiä, varjoliljaa, ranta-alpia, koiranputkea, mesiangervoa, jättipoimulehteä ja maksaruohoa. 33. Helppoa ja kaunista! Lääke nuupahdukseen Kokoa erilaisia pulloja tai maljakoita näyttäväksi ryhmäksi. KOTIVINKKI . Kerää erilaisia lasipulloja ja asettele jokaiseen yksi kuivahtanut oksa. Vanhat ruskeat apteekkija lääkepullot sopivat syksyisiin asetelmiin hyvin
henkäyksen ohut Ilmava puolikranssi syntyy esimerkiksi sananjalasta, joka kuivuu kauniin ruskeaksi. MEILLAKOTONA.FI. Maljakoissa on päivänliljan ja sormi valeangervon lakastuneita ja kuivia kukkaoksia. Pujota ripustusnaruksi hamppunaru ja ripusta kranssi seinälle tai oveen. 34. Ruskettuneiden sanan jalanlehtien lisäksi tarvitset teräslankaa, ohutta kukka sidontaan käytettävää metallilankaa ja hamppunarua
Myös heinien röyhyt ovat myös syksyllä parhaimmillaan. Jatka lehtien lisäämistä, kunnes mitta on mielestäsi sopiva. Sananjalkoja on helppo kiinnittää, kun ne ovat kosteita ja pehmeitä. Tee pohja syyskranssille Kieputa teräslankaa muutamalle kiepille ja sido se renkaaksi kiertämällä teräslangan pää muutaman kerran kiepin lankojen ympäri. Hauraat ja hahtuvaiset siemenkodat pysyvät koossa paremmin, kun suihkutat niihin kevyesti hiuslakkaa. Tee sama toiselle langanpäälle ja lyhennä ylimääräinen mitta molemmista. 4 KIEPAUTA KRANSSI Kieputa siemenkotiin, tammenterhoihin, hevoskastanjan siemeniin tai käpyihin metallilankaa, niin voit koristella kukkakimpun tai kranssin niillä. 35. Kieputa langan pää kerran tai pari lehden ympäri ja lisää toinen lehti. Ripusta kasvit kuivumaan alassuin joko nippuina tai yksitellen. Kerää myös viimeisiä kukkia, syysvärin saaneita lehtiä, varpuja ja kauniita oksia. Kuivuttuaan niiden väri säilyy kauniin ruskeana, mutta lehdet käpristyvät kevyesti. 2 SIDO KIMPPU Ruskean värittämät siemenkodat ja kuivuneet versot sopivat syksyisiin kimppuihin. KOTIVINKKI . Sido sananjalkoja kranssiin Sido sananjalan lehtiä kiinni metallirenkaan kapeaan kohtaan ohuemmalla metallilangalla. 5 KÄY KAUPAN KAUTTA Jos et pääse luontoon keräysretkelle, hanki siemenkotia ja kauniita oksia kukkakaupasta. 3 TEE ASETELMA Puiden kävyt, terhot ja kookkaat siemenkodat ovat oivallista materiaalia syysasetelmiin. 5?× KERÄÄ LAKASTUVAT KASVIT TALTEEN 1 RIPUSTA KUIVUMAAN Kerää kuivahtaneita oksia, heiniä ja kukkavarsia, joihin on kehittynyt tai kehittymässä siemenkotia
KAISA TORKKELI KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI Klassikkomaut kimpassa Kun laitat pinaattia, fetaa ja sipulia yhteen, ei voi mennä pieleen, sillä makuyhdistelmä yksinkertaisesti toimii. Näillä resepteillä teet koko arkiviikon ruoat ja bonuksena herkkujälkkärin. MEILLAKOTONA.FI. Viidenkympin villitys 36. Rahaa kuluu vain 50 euroa. Katso pinaatti-feta-linssipihvien resepti sivulta 42. Lisää mukaan vielä linssejä ja pyöräytä syksyn parhaat kasvispihvit.
Katso possu-punajuuripadan resepti sivulta 42. 37. Rosmariini ja omena täydentävät syksyisiä makuja. VINKKI! Ohjeesta tulee noin 6 annosta possupataa, joten voit kutsua pari kaveriakin syömään! KOTIVINKKI . Pitkä haudutus kannattaa, sillä padasta saattaa riittää jopa kahdeksi päiväksi. Punastunut possupata Tässä possupadassa on paljon kasvista, sillä puolet on punajuurta. P U R K K I, L E IK K U U L A U T A , M IT T A S A R J A , K A U H A , P U U K U L H O , P IL K K U L A U T A N E N J A L U S IK K A , H & M H O M E . . K U L H O T J A B E T O N IL A U T A S E T , G R A N IT . M A IN IO -L A U T A N E N , II T T A L A
K U L H O T J A L A S IP U R K K I, G R A N IT . . Vaikka joudut odottelemaan tovin keiton valmistumista, se syntyy kuin itsestään. MEILLAKOTONA.FI. 38. Keiton juju on kuitenkin koipireisistä keitetty liemi. A T E R IM E T , L A U T A N E N J A P U U K U L H O , H & M H O M E . Keltainen syyskuu Punajuuren sijaan tämä suolaisen hapan borssi saa värinsä currysta. Katso currykana-borssin resepti sivulta 42
KOTIVINKKI . Risottomainen pekonipasta saa tuhdisti makua chilistä ja paprika jauheesta, rousketta lisätään kukka ja lehtikaalilla. Yhden kasarin pasta on ihanan helppo tehdä: paahda ensin pekonit ja mausteet ja kaada sitten pasta ja vesi joukkoon. . Jyväpasta, toisilta nimiltään risoni tai orzo, on hauska pohja arkiruoille. 39. Risotto vai pasta. Katso pekoni-jyväpastan resepti sivulta 42
Maustaminen käy kätevästi harissa-tahnalla, ja proteiini lusikoidaan kikhernepurkista. Katso harissa-juurespadan resepti sivulta 43. Lisää säästöversioon niitä mausteita, joita kaapista löytyy, ja keitä kikherneet itse. Arkipäivän tagine Kasvispata on varma valinta syksyyn. 40. MEILLAKOTONA.FI. . Kasvispata on syksyn luottoruoka. Proteiinit saat kikherneistä
E M A L IK U L H O T , G R A N IT . Porkkanahalva nautitaan limejogurtin kanssa. L E IK K U U L A U T A , P U U K U L H O , L A U T A N E N , L A S IT J A A T E R IM E T , H & M H O M E . . Katso porkkanahalvan ja lime jogurtin reseptit sivulta 43. jälkkäriksi halvaa Pidä porkkanavarastoa yllä, sillä porkkana sopii ruoanlaittoon, leivontaan, välipalaksi ja jälkiruoaksi. KOTIVINKKI . 41
Kuullota niitä hetki. Lisää currytahna ja jatka paistamista vielä hetki. Lisää tomaattipyree ja paprikajauhe ja jatka paistamista vielä hetki, jotta mausteet lämpenevät. Lisää kattilaan. Sekoita pihvien seuraksi kastike jogurtista ja harissatahnasta. 800 g valkokaalia (1 ½ l suikaloituna) 2 porkkanaa 1 sipuli 2 rkl rypsiöljyä 2 rkl mietoa currytahnaa n. 3. 4. Lisää lihat kattilaan ja raasta joukkoon kuoritut valkosipulinkynnet. 1 l broilerien keitinlientä broilerin koipireisien lihat 1–2 valkosipulinkynttä 2 venäläistä tai valkosipulisuolakurkkua n. Keitä linssejä kiehuvassa vedessä kannen alla 10 minuuttia. Lisää pasta ja kuuma vesi. Keitä välillä sekoitellen noin 10 minuuttia. l vettä 1 sipuli 1 porkkana 2 laakerinlehteä 10–15 mustapippuria 1 tl suolaa persiljanvarsia (säästä lehdet) KEITTOON n. 8. Kaada liemi kattilaan ja keitä 10–15 minuuttia, kunnes porkkanat ovat kypsiä. 2. Jos pata ei ole riittävän sakeaa, hauduta viimeiset 20–30 minuuttia ilman kantta. 3. Leikkaa pekoni ohuiksi suikaleiksi. 5. 2. 6. 3. 6. Kuori ja lohko punajuuret ja sipulit. Pinaatti-feta-linssipihvit 4 annosta | 40 min 3 dl punaisia linssejä (350 g kypsiä) 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 3 rkl rypsiöljyä 200 g pakastelehtipinaattia 1 dl korppujauhoja 100 g fetaa ½–1 tl suolaa 2 kananmunaa JOGURTTIKASTIKE 2 dl turkkilaista jogurttia 2 tl harissa-maustetahnaa ripaus suolaa 1. MEILLAKOTONA.FI. Leikkaa kaali noin sentin paksuisiksi suikaleiksi. Nosta koipireidet pois kattilasta jäähtymään. Leikkaa porsaanliha kuutioksi. Kuumenna voi padassa ja ruskista lihat siinä 2–3 erässä. Kuori ja hienonna sipulit. Valuta linssit hyvin ja anna jäähtyä. Jatka keittämistä miedolla lämmöllä ja välillä sekoitellen, kunnes sekä pasta että kukkakaali ovat napakan kypsiä. Aloita keittämällä liemi. Keitä noin 40 minuuttia. Tarjoa fetajuustomurujen tai hapankermanokareen ja keitettyjen perunoiden tai ohran kanssa. Lisää suolaisuutta kurkkujen säilöntäliemellä tai suolalla. Nauti hapankermanokaren kanssa. Kuumenna öljyä ja kuullota sipulit. Laita koipireidet kattilaan ja kaada kylmä vesi päälle. Keitä pihvien lisukkeeksi perunoita tai nauti salaatin kanssa. Kuumenna vesi kiehuvaksi ja kuori halutessasi pintaan nouseva vaahto pois. Paista pihvejä melko kuumalla pannulla noin 3 minuuttia molemmilta puolilta. Lisää sipulit ja chili. Anna seoksen jäähtyä. 5. Mausta suolalla. Lisää vesi ja kaikki mausteet sekä paloitellut kasvikset. Possu-punajuuripata 6 annosta | 20 min + hauduttaminen 50 min 600 g porsaan kasleria 4–6 punajuurta (500 g) 2 sipulia 1–2 omenaa 2 valkosipulinkynttä 3 rkl voita 3 rkl vehnäjauhoja 5–6 dl vettä 1 lihaliemikuutio 2 laakerinlehteä 1 tl rosmariinia 2 rkl punaviinietikkaa rouhittua mustapippuria ½–1 tl suolaa LISÄKSI fetaa turkkilaista jogurttia, smetanaa tai ranskankermaa keitettyä ohraa tai perunaa 1. Kuori sillä aikaa sipulit ja hienonna ne. Muotoile taikinasta noin sentin paksuisia pihvejä ja laita pannulle paistumaan. Leikkaa omena pieniksi kuutioiksi. 4. Kun pasta on vielä hieman raakaa, lisää kaalit. Pekoni-jyväpasta 4 annosta | 30 min 170 g pekonia 1 sipuli 3 valkosipulinkynttä 1 punainen chili 2 rkl tomaattipyreetä 2 tl paprikajauhetta 3 dl jyväpastaa (orzo, risoni) 7 dl kiehuvaa vettä 1 kukkakaali 100–200 g lehtikaalia 1. Huuhtele linssit kylmällä vedellä. Viimeistele keitto pilkotuilla suolakurkuilla ja persiljalla. Lisää pinaatti ja paista niitä hetki, kunnes ylimääräinen vesi on haihtunut. 4. 5. 42. Irrota sillä aikaa broilerin koipireisistä lihat talteen. 7. Hyödynnä kukkakaalin kanta vaikka sosekeitossa myöhemmin. Siivilöi liemi talteen. Halkaise chili ja poista siemenet ja valkoiset siemenseinämät, jos et halua kovin tulista ruokaa. Leikkaa myös lehtikaalin puumainen ruoti pois ja suikaloi vihreät lehdet. Kuumenna öljy kattilassa ja kuullota kasviksia hetki. Kiehauta välillä sekoittaen ja anna hautua noin 50 minuuttia miedolla lämmöllä kannen alla. Paloittele sillä aikaa kukkakaali sormenpään kokoisiksi kukinnoiksi. 1 dl kurkkujen säilöntälientä tai ½–1 tl suolaa 1 dl persiljan lehtiä hienonnettuna LISÄKSI smetanaa, ranskankermaa tai turkkilaista jogurttia 1. 2. 5. 2. Kuori ja viipaloi porkkana ohuiksi lanteiksi ja hienonna sipuli. Currykana-borssi 6 annosta | 20 min + keittäminen 55 min LIEMI 1 kg maustamattomia broilerin koipireisiä 1 . Lisää kananmunat, kun seos on jäähtynyt lähes kädenlämpöiseksi. Kuumenna öljyä paistinpannulla. Laita pekoni kylmän paistokasarin pohjalle ja kuumenna niin, että rasva sulaa ja pekoni paahtuu omassa rasvassaan rapeaksi. Sekoita linssit, pinaattipaistos, korppujauhot, murustettu feta ja suola. Laita kaikki ruskistetut lihat pataan ja sekoita vehnäjauhot joukkoon. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Lisää laakerinlehdet, pippurit, suola ja persiljanvarret. 3. Viipaloi chili. Kuori sipuli ja porkkana ja pilko ne isoiksi paloiksi. 4
Porkkanahalva ja limejogurtti 6 annosta | 20 min + keittäminen 20 min 8 porkkanaa (500 g) 4 dl täysmaitoa tai kookosmaitoa 1 dl aprikooseja 50 g voita 1 dl sokeria 1 tl jauhettua kardemummaa 25 g mantelilastuja LIMEJOGURTTI 3 dl turkkilaista jogurttia 2 rkl sokeria 1 limen kuori 2 tl limen mehua 1. Keitä iso satsi kerralla ja pakasta kertaannoksiksi. 2. Paahda mantelilastuja kuivalla paistinpannulla. Laske korkeintaan 100 g lihaa tai kalaa ruokailijaa kohden ja lisää vatsantäytettä edullisemmilla kasviproteiininlähteillä: pavuilla, linsseillä ja herneillä. 6. 4. Hienonna valkosipulit. 2. Lisää tomaattimurska. OSTA VÄHEMMÄN LIHAA JA ENEMMÄN KASVIKSIA. 4. 4. Isommat pakkaukset ovat usein edullisempia, mutta osta kuitenkin vain sen verran kuin ehdit käyttää. Kuumenna öljy paistokasarissa ja kuullota kasviksia siinä. Hauduta kannen alla miedolla lämmöllä ja välillä sekoittaen noin 30 minuuttia, kunnes porkkanat ovat kypsiä. 200 g) 1 dl kuivattuja aprikooseja 1 tl punaviinietikkaa (korianteria, minttua tai lehtipersiljaa) LISÄKSI fetaa keitettyä ohraa tai kuskusia 1. Tarjoa fetan ja keitetyn ohran tai kuskusin kanssa. Keksi uusia ohjeita ja sovella vanhoja hyödyntäen keittiöstä löytyviä raaka-aineita. Kuori porkkanat ja raasta ne raastimen hienolla terällä. Lisää voi, sokeri ja kardemumma ja jatka keittämistä nyt koko ajan sekoitellen, kunnes halvasta ei enää juuri erotu nestettä. 5. 7. TEE ITSE. Lisää maustetahna ja jatka paistamista vielä hetki. Tarkista, mitä kuiva-ainekaapeista löytyy, ja nosta vanhenevat raaka-aineet esille muistuttamaan olemassaolostaan. KEITÄ PAVUT ITSE. OLE LUOVA JA USKALLA KOKEILLA. 43. 2. NÄIN TEET HELPOSTI EDULLISTA RUOKAA 1. Pilko sillä aikaa aprikoosit pieniksi paloiksi. Huuhtele tölkki noin desillä vettä ja lisää se sekä suola, sokeri ja pippuri kasariin. 3. Pese, kuori ja pilko itse kasvikset, salaatit, lihat ja kalat. 3. OSTA PERUSRAAKA-AINEITA JA -MAUSTEITA. SEURAA KILOHINTOJA. Maustamalla saat niihin itämaisen vivahteen. 5. Sekoita aprikoosit joukkoon ja anna halvan jäähtyä. Keitä porkkanaraastetta ja maitoa paksupohjaisessa kattilassa noin 20 minuuttia, kunnes maito on lähes haihtunut. KOTIVINKKI . SUOSI SESONGIN KASVIKSIA, HEDELMIÄ JA MARJOJA. Tee ruokakaappien inventaario viikoittain. Sekoita tasaisin väliajoin. Harissa-juurespata 4 annosta | 15 min + hauduttaminen 30 min 2 sipulia 2 porkkanaa 1 palsternakka 2 valkosipulinkynttä 2 rkl rypsiöljyä 2 rkl harissa-maustetahnaa 1 tlk tomaattimurskaa (400 g) 1 dl vettä 1 tl suolaa 1 tl sokeria mustapippuria 1 tlk kikherneitä (n. Valitse sellaisia, joita on helppo käyttää ruokaan kuin ruokaan. Lisää valutetut kikherneet ja muutamaan osaan paloitellut aprikoosit sekä tilkka etikkaa. 8. 3. TORJU HÄVIKKI. Juurekset ja valkokaali ovat säästöruoan perusta. Mitä pidemmälle jalostettu raaka-aine on, sitä suurempi on myös hinta. Monikäyttöisistä perusraakaaineista kypsyy hyvää arkiruokaa pienellä budjetilla. Kuori ja leikkaa sipulit, porkkanat ja palsternakat noin peukalonpään kokoisiksi paloiksi. Kuivatut pavut ja kikherneet ovat säilöttyjä edullisempia. Kokoa halvajälkiruoka laseihin: porkkanahalvaa, limejogurttia ja paahdettuja mantelilastuja. Sekoita ja tarkista maku. Viimeistele tuoreilla yrteillä. Sekoita jogurtti, sokeri, pestyn limen raastettu kuori ja mehu keskenään
-uutiskirje Tilaa LÖYDÄ helpot ohjeet arkipöytään. KATSO SESONGIN osuvimmat ruokavinkit meko.fi/uutiskirje. POIMI parhaat reseptit viikonlopun herkutteluihin
2. Paista sieniä ja valkosipulia öljyssä pannulla, kunnes neste on haihtunut. Anna seistä minuutin ajan. Soseuta keitto mutta jätä siihen hieman rakennetta. Lisää sipulit kattilaan ja kuullota hetki. Sieniä sittenkin Antaa sataa vaan! Saadaan syksyn paras maku keittoon, pikkelssiin ja frittataan. 4. 45. Jaa nuudelit syviin keittokulhoihin. 5. Lisää pinaatti päälle. Mausta soijalla. Keitä nuudelit kypsiksi pakkauk sen ohjeen mukaan. Puhdista sienet. Kauho päälle kiehuvan kuumaa lientä. RESEPTIT JA KUVAT A-LEHTIEN ARKISTO Kookos-kantarellikeitto 4 annosta | noin 15 min + kypsentäminen 20 min Suppilovahvero-ramenkeitto 4 annosta | noin 15 min + kypsentäminen noin 20 min 1 l kantarelleja 1 sipuli 2 rkl rypsiöljyä 2 rkl vehnäjauhoa 1 tl currya ½ tl kurkumaa 5 dl kasvislientä 1 prk kookosmaitoa (400 g) ½ tl suolaa ¼ tl mustapippuria PINNALLE 2 rkl ruohosipulia (silputtuna) 1. 2. 1 ¼ l vettä 2 kanaliemikuutiota 4 rkl sakea (tai sherryä) 4 rkl soijakastiketta (japanilaista) 2 tl sokeria 2 valkosipulinkynttä (viipaloituna) 15 g tuoretta inkivääriä (viipaloituna) SIENET 6 dl suppilovahveroita 2 valkosipulinkynttä (hienonnettuna) 1 rkl rypsiöljyä 2 tl soijakastiketta LISÄKSI 250 g vehnänuudeleita 100 g babypinaattia 2 keitettyä munaa 2 kevätsipulia (renkaina) 1. Kaada kookosmaito sienikeiton joukkoon ja kuumenna. Anna hautua miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla. Ota halutessasi muutama sieni erikseen keiton koristeeksi. Kuori ja hienonna sipuli. 3. Koristele sienillä ja silppua halutessasi päälle ruohosipulia. Puhdista suppilovahverot. Keitä aineksia hiljalleen 5 minuuttia, peitä kattila kannella ja anna makujen tekeytyä. Lisää vehnäjauhot, curry ja kurkuma sekoitellen. vartissa valmista KOTIVINKKI . 3. Jaa suppilovahvero-ramenkeittoannosten päälle sienet, puolitetut munat ja kevätsipulirenkaat. Valmista ensin liemi. 4. Kun seos on ruskistunut, lisää kasvisliemi. Kuumenna öljyä kattilassa ja paista sienistä enin neste pois
MEILLAKOTONA.FI. 4. Tarjoa tatit perunafrittatan kanssa. Käytä parin viikon kuluessa lisukkeena ja leivän päällä. Lado perunaviipaleet pannulle pariin kerrokseen. Paista tattiviipaleet kuumalla pannulla molemmin puolin kullanruskeiksi. Anna maustua vähintään seuraavaan päivään. 3. Sekoita kulhossa munien rakenne rikki ja lisää mausteet. Kiehauta ja sekoita, kunnes sokeri on liuennut. Kuori porkkana ja sipuli. Mittaa kattilaan liemen aineet etikkaa lukuun ottamatta. 2. Nosta kattila liedeltä ja lisää etikka. Kaada liemi purkkeihin kantarellien ja vihannesten päälle. Kuumenna 1 rkl voita pannulla. 5. Puhdista ja viipaloi myös herkkutatit. Kuori perunat tarvittaessa ja viipaloi ne. Puhdista kantarellit. 2. Ruskista loppu rasva toisella pannulla. Voit halutessasi kääntää frittatan kannen avulla hyytymisen loppuvaiheessa ja kypsentää vielä muutaman minuutin. Lado sienet ja kasvikset 1–2 puhtaaseen lasipurkkiin. Viipaloi porkkana ohuiksi lanteiksi ja lohko sipuli. Perunafrittata ja paistetut tattiviipaleet 4 annosta | 15 min + paistaminen noin 15 min 5 dl pienehköjä kantarelleja 1 porkkana 1 punasipuli LIEMI 3 dl vettä 1 dl sokeria ½ tl suolaa 5 valkopippuria 5 mustapippuria 5 neilikkaa 1 laakerinlehti ¾ dl väkiviinaetikkaa 1. Sulje, anna jäähtyä ja nosta jääkaappiin. Kaada seos perunoiden päälle. Paista kannen alla miedolla lämmöllä, kunnes munaseos on lähes hyytynyt, noin 10 minuuttia. 2–3 kiinteää, nuorta herkkutattia MUNAKAS 4 perunaa (keitettynä) 2 rkl voita 4 kananmunaa ½ tl suolaa ¼ tl mustapippuria ½ dl lehtipersiljaa (hienonnettuna) 1. nopea kantarellipikkelssi noin 5 dl valmista pikkelssiä | 15 min + maustuminen 12–24 t LISÄÄ HELPPOJA JA NOPEITA ARKIRUOKAOHJEITA meko.fi/nopeat 46
www.flora.fi
3. Vältä ylivat kaamista, jotta kuohkeus ei katoa. Sugar Lue myös Jinnan ja Jonnan blogia: meko.fi/drsugar 48. Valmista kuorrute. 4. Lisää vispiker ma ja vatkaa kuohkeak si vaahdoksi. Dr. Koristele halutessasi saksanpähkinöillä tai marjoilla ja vaahtera siirapilla. Lisää vaniljasokeri, maito, kananmuna ja öljy. Kumenna paistinpannu ja lisää nokare voita tai öljyä. Sekoita tasaiseksi. VINKKI! Korvaa porkkana raaste bataatilla, niin saat ihania bataattipannu kakkuja. Levitä kuorrute pannu kakkujen päälle. JINNA LAPPALAINEN JA JONNA AHONEN KUVA JOHANNA MYLLYMÄKI Porkkanakakkupannarit 4 isoa tai 8 pientä pannukakkua | 15 min + paistaminen 15 min TAIKINA 150 g porkkanaraastetta 1 tl vaniljasokeria 3 dl maitoa 1 kananmuna 2 rkl rypsiöljyä 3 dl vehnäjauhoa 2 tl leivinjauhetta 1 tl kanelia ½ dl fariinisokeria KUORRUTE 1 ½ dl huoneenlämpöistä tuorejuustoa 2 tl sokeria 1 tl vaniljasokeria 1 ½ dl vispikermaa LISÄKSI voita tai öljyä paistamiseen (pähkinöitä tai marjoja ja vaahterasiirappia) 1. Vatkaa kulhossa tuorejuustoa ja sokereita, kunnes seos saa hieman kuoh keutta. TAIKINATERAPIAA Helppoja leipomuksia, jotka syntyvät lähikaupan aineksista. 5. Lisää loput taikinan aineet ja sekoita nopeasti tehosekoittimella tai kulhossa nuolijalla. 2. Soseuta porkkanaraaste teho sekoittimessa. Lusikoi taiki naa pannulle ja paista pannukakut kullanruskeiksi, 1–2 minuuttia molemmin puolin. Popsi pannaria Sunnuntaiaamu alkaa pirteästi, kun pannukakussa on porkkanaa. MEILLAKOTONA.FI
SINUSSA ON LUONTOA. sisältää runsaasti ihanan rapeita siemeniä ja luonnon omaa rypsiöljyä.. UUTUUS! Uusi Keiju Paahdetut siemenet on herkullisen rouskuva arkilevite leivälle ja leivontaan. PIDÄ SIITÄ HUOLTA
Tossu toisen viereen 50. Eriparisuus ei haittaa vaan tekee sukista entistä lystikkäämmät. MEILLAKOTONA.FI. SANNA VATANEN / UNELMA KNITTING FACTORY KUVAT SAMI REPO Virkkaa lankoja niiden riittävyyden mukaan tai raidoita tossut mieleiseksesi. Virkkaa syysviileillä lämmittävät sisätossut jämälangoista
Virkkaa tossun kärjen reikä umpeen ja tossun yläreunaan 1 krs kiinteitä silmukoita. Tee 1 kjs ja 7(9)11 ks, virkkaa 2 ks yhteen, käänny. 51. MALLIVIRKKAUS • Virkkaa kiinteitä silmukoita (ks) ohjeen mukaan. Virkkaa yhteensä 10(12)14 krs. Virkkaa jälleen koko krs:n ajan 2 ks yhteen = työssä on 5 ks. Tee kavennuksia, kunnes kaikki sivusilmukat on kavennettu ja työssä on keskimmäiset 8(10)12 ks. Katso ohje! Valitse lankalaatikosta sopivat jämät ja virkkaa hauskat syystossut. Virkkaa ks:t edellisen krs:n silmukoiden takareunaan ja virkkaa tossua jälleen spiraalina. Aloita kantapään kavennukset virkkaamalla 12(15)18 ks, virkkaa 2 ks yhteen, käänny. sin kantapään 7(9)11 ks. Virkkaa kaikki sukkakoot tästä eteenpäin samoin: virkkaa seuraavalla krs:lla *2 ks yhteen, 1 ks*, toista *-* krs:n loppuun = työssä on 20 ks. Siirry krs:lta toiselle aina 1 kjs:lla. Virkkaa ks:t nyt molemmista reunoista, jotta saat kantalapusta vahvemman. Virkkaa miehen koossa seuraavalla krs:lla *2 ks yhteen, 4 ks*, toista *-* krs:n loppuun = työssä on 40 ks. Virkkaa spiraalina eli siirry edelliseltä krs:lta suoraan seuraavalle. Työssä on 45(55)65 ks. Huom! Testaa tossun istuvuutta kokeilemalla sitä välillä jalkaan ja tee tarvittaessa lisää kavennuksia. • Tiheys: 19 ks = 10 cm. Virkkaa seuraavalla krs:lla jokaiseen s:aan 1 ks. Virkkaa kantalapun reunassa 1 ks jokaisen krs:n kohdalla. KANTALAPPU Jatka virkkaamalla kantalappua tasona 18(22)26 ks:lla. Tee 1 kjs ja 7(9)11 ks, virkkaa 2 ks yhteen, käänny. Virkkaa toinen tossu samoin. Virkkaa tossun päällä jokaisen s:n takareunaan 1 ks. KOTIVINKKI . KIILAKAVENNUKSET Virkkaa kantalapun ja tossun päälliosan vaihtumiskohdassa 2 ks yhteen molemmin puolin jokaisella krs:lla, kunnes työssä on 35(40)48 ks. Yhdistä ketju piilosilmukalla renkaaksi ja virkkaa kiinteillä silmukoilla 3 krs edellisen krs:n silmukoiden takareunaan. Virkkaa naisen ja miehen koossa seuraavalla krs:lla jokaiseen s:aan 1 ks. Jatka virkkaamalla tossun ympäri: virkkaa enKantapään virkkauksen jälkeen tarvitaan kiilakavennuksia. Virkkaa naisen ja miehen koossa seuraavalla krs:lla *2 ks yhteen, 2 ks*, toista krs:n loppuun = työssä on 30 ks. Päättele langanpäät. NÄITÄ TARVITSET • puikoille 3,5–4 sopivia sukkalankojen jämiä yhteensä 80(100)120 g • virkkuukoukun 4 mm tai käsialan mukaan KOKO: 30(38)46. KÄRKIKAVENNUKSET Virkkaa lapsen koossa seuraavalla krs:lla *2 ks yhteen, 5 ks*, toista *-* krs:n loppuun = työssä on 30 ks. Virkkaa kantalapun reunassa 1 ks jokaisen krs:n kohdalla. Virkatut jämälankatossut TEE NÄIN Tee 36-44-52 ketjusilmukkaa aloitusketjuksi. Virkkaa koko krs:n ajan 2 ks yhteen = työssä on 10 ks. Virkkaa tossua sitten ilman kavennuksia, kunnes terän pituus kantapäästä mitattuna on 16(21)26 cm
Yhdistä mausteisia syyssävyjä mustaan, harmaaseen ja luonnonvalkoiseen. MEILLAKOTONA.FI. Ruskan aikaan 52. Jämälankatyynyssä vuorottelevat erilaiset neulepinnat. MAIJA KANGASLUOMA KUVAT JOHANNA KINNARI Yhdistä jämälangoista tehty rustiikkinen tyynynpäällinen moderneihin kalusteisiin
V A N H A A R A B IA N K U K K A R U U K K U , O L K K A R I. Leikkaa luonnonvalkoisesta langasta hapsuja ja kiinnitä ne virkkuukoukun avulla punaruskean osion yläreunaan. Kappaleen leveyden tulisi olla noin 41 cm. 2. Jämälankatyyny TIHEYS 15–16 s sileää oikeaa = 10 cm. Sujauta sisätyyny päällisen sisään ja ompele täyttöaukko käsin kiinni oikealta puolelta. 4. Leikkaa harmaasta kankaasta 41 x 41 -senttinen pala ja huolittele sen reunat siksakilla. Aseta neulottu tyynykappale ja kangas oikeat puolet vastakkain, ompele sivut kiinni ompelukoneella mutta jätä yläreunaan täyttöaukko. Osio 5 – neulo helmenharmaalla 8 cm pintaneuletta 2: 1. S E IN Ä L L Ä K E L IM -M A T T O , C A R P E T V IS T A .F I. 2. Neulo mallitilkku omilla langoillasi ja muokkaa silmukkamäärää tarvittaessa. 2. TEE NÄIN Luo 61 s luonnonvalkoisella ja neulo tasona seuraavat osiot: Osio 1 – neulo luonnonvalkoisella noin 7 cm pintaneuletta 1: Helpossa pintaneuleessa sileälle taustalle muodostuu ketjumainen vaakaraita. Viimeistely Koko kappaleen korkeuden tulisi olla nyt noin 41 cm. Osio 2 – neulo okrankeltaisella 5 cm helmineuletta: 1. 3. krs (oikea puoli): *1 n, nosta 1 s lanka työn edessä*, toista * –*, kunnes jäljellä on 1 s, 1 n. krs: neulo oikeat s:t nurin ja nurjat s:t oikein. Päättele silmukat ja langanpäät. NÄITÄ TARVITSET • jämälankoja: kuvan tyynyssä on mustaa ja luonnonvalkoista Novita Isoveli -lankaa (75 % villa, 25 % polyamidi, 100 g = 130 m) sekä ohuempia villaja villasekoitelankoja kaksinkertaisena • puikot 5 mm • palan jämäkkää harmaata kangasta • sisätyynyn, koko 40 x 40 cm • ompelukoneen ja ompelulankaa • virkkuukoukun H A K O L A N K Ä S IT Y Ö N Ä J U R V A S S A V A L M IS T E T T U N O M A -L E P O T U O L I. Tyynyssä on käytetty eripaksuisia lankoja, joista ohuimmat on neulottu kaksinkertaisena. B J Ö R K S N Ä S -L A M P A A N N A H K A T Y Y N Y N P Ä Ä L L IN E N JA G R A N B O D A -S A R JA P Ö Y T Ä , IK E A . Toista kerroksia 1–2. Käännä päällinen oikein päin. krs: *Neulo 1 o, 1 n*, toista *–* koko krs. Neulo ensin 5 krs sileää oikeaa (= oikealla oikein ja nurjalla nurin). krs: neulo *1 o, 1 n*, toista *–*. krs (op): Neulo 4 o, 2 n. Neulo 4 krs sileää oikeaa, neulo ketjuraita kuten edellä, neulo 4 krs sileää oikeaa, neulo ketjuraita kuten edellä, neulo 4 krs sileää oikeaa. Osio 6 – neulo mustalla 4 cm ainaoikeaa: Neulo kaikki silmukat oikein. Toista kerroksia 1–2. krs: Neulo oikein. 53. Neulo sitten ketjuraita näin: 1. krs (nurja puoli): *Nosta 1 s lanka työn takana, 1 o*, toista *–*, kunnes jäljellä on 1 s, 1 o. krs (np): Neulo oikeat silmukat oikein ja nurjat nurin. Ei haittaa, vaikka kappaleen reunat eivät neulottaessa ole aivan tasaiset. KOTIVINKKI . Toista kerroksia 1–4. krs: Neulo oikein. 2. Osio 4 – neulo punaruskealla 10 cm sileää oikeaa: Neulo oikealla puolella oikein ja nurjalla nurin. Itse neulottu tyynynpäällinen tuo lämpöä sisustukseen. Ne saa venytettyä siisteiksi, kun neulotun kappaleen ompelee kiinni taustakankaaseen. krs: Neulo oikeat silmukat oikein ja nurjat nurin. Osio 3 – neulo mustalla noin 7 cm joustinneuletta: 1
54. 5 e. 9,90 e/kpl. 1,69 e. Koko perheelle sopiva suihkugeeli on myös parabeeniton. Se sisältää kosteuttavaa betaiinia, ksylitolia sekä virkistävää tyrniuutetta ja appelsiininkukkavettä. 1. 3. 1. 2. Nämä kosmetiikkauutuudet löydät ruokakaupasta – ja kaikki alle 15 eurolla. NATALIA REHBINDER KUVA JOHANNA MYLLYMÄKI Kauneutta kaupan 2. Täyteläiset, vegaanisertifioidut tuotteet ovat myös silikonittomat. VEGAANINEN SAMPOO Miellyttävän tuoksuiset Love Beauty and Planet Happy and Hydrated -sampoo ja -hoitoaine sisältävät luonnollista sheavoita. Paljonko olet valmis maksamaan kosteusvoiteesta. ILLAN TÄRKEIN RUTIINI Kotimainen vegaaninen Herbina Face misellivesi putsaa arkimeikin ja jättää raikkaan tunteen. Tuotteen sisältämä natriumkookosamfoasetaatti hoitaa herkkää ihoa. 3. PUHDASTA ILMAN TUOKSUA Lidlin Cien Sensitive -suihkugeeli on hajusteeton ja sopii myös allergiselle. MEILLAKOTONA.FI
KESTOA JA KUULAUTTA Maybelline Super Stay 24H Full Coverage –meikkivoiteella saa kasvoihin kuulaan mattapinnan, joka kestää pitkään ja peittää ihon virheitä. 4. Luonnonkosmetiikka tulee vauhdilla marketteihin. Voide on hajusteeton, rauhoittava ja kosteuttava. 55. Vaalea purppuramalva, mulperimarjanpunainen ja pehmeä sinapinkeltainen ovat nyt muotia. 14,90 e. 5. Kuusi sävyä. Arkimeikin perusta on omaan ihonväriin sopiva meikkivoide. 2 ARKEA HELPOTTAVAT tuotteet ovat nousussa. Kikkailun sijaan panosta hyvään 24 h -voiteeseen, pitkään pysyviin meikkeihin ja nopeisiin naamioihin. 6,90 e. YHDEN PURKIN TAKTIIKKA Kotimainen Lumene Klassikko 24h -kasvovoide sopii erityisesti herkälle iholle. Essie Fall for NYC Stop, drop&shop. KUIN CATWALKILTA Essien mehukkaat uutuus värit vievät ajatukset New Yorkin kaduille ja muotiviikoille. Sampoon ja puhdistusaineen saa myös vegaanisena. Yhä useampi arkituote on sulfaatiton, silikoniton, parabeeniton ja ilman keinotekoisia tuoksutai väriaineita. 3 LUONNOLLINEN MEIKKI on edelleen vahva trendi. Myös moni pakkaus on ympäristöystävällinen. Puhdistukseen sopiva misellivesi, naamiot ja seerumit kasvattavat jatkuvasti suosiotaan arjen kauneudenhoidossa. 4. Se levittyy ja imeytyy hyvin. Tarjolla on entistä enemmän vegaanista kosmetiikkaa, jossa ei ole eläinperäisiä raaka-aineita. Tänä syksynä väriilottelu näkyy kynsissä: valitse kynsilakka muhkeista luonnonsävyistä. 1 LUONNONKOSMETIIKKA tulee vauhdilla ruokakauppoihin. 13,90 e. 6. 6. NAPPAA NÄMÄ MARKETISTA KOTIVINKKI . Viimeistele kulmat, ripset ja huulet kevyesti. 5
Kateudesta vihreä vai musta. Kateus on tunteista vaikein. Pieni puuska kannattaa valjastaa voitoksi, mutta jäytävä tunne voi vaatia työstämistä. MEILLAKOTONA.FI. SANNA ALA-SEPPÄLÄ K U V A IS T O C K 56. Psykologi neuvoo, miten voit päästä eroon turhasta kadehtimisesta
Tunne on äärimmäisen inhimillinen ja sitä tuntevat kaikki: vahvan itsetunnon omaavat vähemmän, heikkoitsetuntoiset enemmän. Minäkin haluaisin asua näin. Tunne on kauhea. Lapset leikkivät sovussa, eikä loppukesä voisi olla kauniimpi. Lundellin mukaan ohimenevät kateudenpistokset ja -puuskat sekoittuvat ihailuun, ja ne on helppo valjastaa voitoksi. Kateudenpistoksia voi tuntea jo kotisohvalla. Lisäksi läheisten onnesta on helpompi riemuita, koska heistä välittää eniten, Heiskanen sanoo. Joillain on aina jotakin, mitä meiltä puuttuu. En kuitenkaan kadehdi läheisempiä ystäviäni, jotka ovat myös todella älykkäitä ja huippuja omilla aloillaan. Tuhoava kateus on sairaalloista ja ongelmallista, sillä ihminen ei yleensä tiedosta kärsivänsä siitä. Kohteena ei välttämättä ole kukaan tietty ihminen. Tai kun ihminen on muuten tyytymätön. Kateus nostaa päätään, kun toisella näyttää olevan asiat paremmin kuin itsellä. Rintaani puristaa. Harrastusmahdollisuuksia on riittävästi, ja tarpeellisimmat asiat saa keskustan kaupoista. Mitä etäisempi ihminen on, sitä helpompi on olla kateellinen. Vaikeiden asioiden työstäminen on tärkeää ihmisen henkiselle kehitykselle, ja joskus terapiasta voi olla siihen apua. Haluaisin pienten neliöiden sijaan enemmän tilaa ja pihan, josta voisin astua metsään. Yleisesti kateus kohdistuu vertaiseen, jonka kanssa on periaatteessa samanlaiset mahdollisuudet. Kadehdimme esimerkiksi juuri ystävää, sisarusta tai työkaveria. Sellaisia asioita, joita arvostamme ja joita haluaisimme, sanoo psykologi ja kouluttaja Heli Heiskanen. Pihasta alkaa mäntymetsä, ja päijäthämäläisen kaupungin keskustaan on matkaa puolitoista kilometriä. KOTIVINKKI . En haluaisi häneltä mitään pois, mutta haluaisin saman itselleni. Ystävien elämästä tietää enemmän, kuten sen, ettei heidän arkensa ole aina helppoa. Täydellisen kuvavirran katselu sosiaalisessa mediassa tuntuu erityisen pahalta muun muassa silloin, kun norovirus on kaatanut koko perheen petiin ja koti on kaaoksessa. Olen kateellinen parhaalle ystävälleni. Jäytävä kateus puolestaan syntyy eriarvoisuuden tai epäreiluuden tunteesta. Siksi siihen on vaikea saada apua. – Etäisemmästä ihmisestä ei yleensä näe kuin pieniä osasia, jolloin häntä on helpompi kadehtia. Esimerkiksi ystävänsä uutta polkupyörää himoitseva voi keksiä itselleen parhaan tavan säästää rahat omaan yhtä upeaan menopeliin. Tuhoavaan kateuteen sen sijaan sekoittuu vihan ja katkeruuden tunteita sekä kostonhalua. – Silloin ihminen saattaa pyrkiä vahingoittamaan toista esimerkiksi vähättelemällä tai mustamaalaamalla. Hän vaikuttaa onnelliselta. I stumme ystäväni kanssa hänen kotinsa takapihalla. Niitä selatessa ei ole ihme, jos tuntuu siltä, että oma elämä on surkeaa. 57. Muutin Helsinkiin opiskelemaan 16 vuotta sitten. – Se ei mene ohi vaan voi haitata vuosikausia ystävyystai sisaruussuhteita. Tuntuuko epäreilulta. – Jos joku kuvittelee, ettei tunne kateutta, hän on naamioinut sen johonkin muuhun, Heiskanen sanoo. Kateutta on olemassa kolmea eri lajia, sanoo kateutta tutkinut Turun yliopiston väitöstutkija ja tietokirjailija Susanna Lundell. Se ei mene ohi vaan voi haitata ihmissuhteita vuosia.” – Aiemmin emme tienneet niin tarkasti toisten arjesta, mutta nyt näemme puolituttujenkin huippuhetkiä. Synnyinkaupungissani asuvalla ystävälläni on sujuva arki. Hiljattain valmistunut kaunis ja käytännöllinen kivitalo on rakennettu uudelle asuinalueelle maalaismaiseman keskelle. Vaikka on selvää, ettei kenenkään elämä voi olla pelkkää onnea, se saattaa unohtua somessa. – Työtön voi kadehtia työssäkäyviä, perheellinen sinkkuja ja lapseton perheellisiä. Ei siis ole ihme, että tunnen usein kateudenpuuskia entistä työkaveriani kohtaan, joka on fiksu ja loistaa työssään. Vertaistaan kadehtii helpommin Suomalaiset kadehtivat tavallisia asioita, kuten hyvää parisuhdetta, työtä, matkoja, kotia, ulkonäköä, luonnetta ja taitoja. ”Jäytävä kateus syntyy eriarvoisuuden tai epäreiluuden tunteesta. Useamman vuoden olen kuitenkin miettinyt, onko paikkani kaupungissa liikenteen ja betonin keskellä
Löytäisimmekö töitä sielunmaisemastani. Heiskanen ohjaa asiakkaitaan keskittymään omaan elämäänsä ja toteuttamaan itselleen tärkeitä asioita. Tuijotan metsään ja kerron ystävälleni, että minäkin haluaisin asua näin. Mitä mieltä puolisoni olisi muutosta. Kirja avaa kateuden olemusta ja sitä, mistä kateus syntyy työpaikoilla. Jos haluaa lihaksikkaan vartalon, ei ole muuta vaihtoehtoa kuin aloittaa treenaaminen. Hyvä vastalääke kateudelle on olla kiitollinen kaikesta hyvästä, mitä elämässä on. Mitä niiden saavuttaminen vaatisi. Mikä on sinulle tärkeää. Tai voisimmeko löytää rauhan jostain nykyistä kotia lähempää. Entä sitten, jos kadehtii jotakin sellaista, mitä ei voi saada. Voitko saavuttaa kadehtimiasi asioita. Kadehdin myös niitä, jotka puhuvat täydellistä englantia. – Monen olo on helpottanut, kun vaikeimmistakin tunteista puhutaan ääneen ja huomataan, että kaikki ihmiset tuntevat kateutta. Miten kateutta sitten voisi käyttää hyödyksi. Kursseilla aihe tulee aika ajoin keskusteluissa esille. – Jos some aiheuttaa jatkuvasti kateutta tai ahdistusta, on syytä miettiä, kuinka paljon kannattaa käyttää aikaa muiden elämän seuraamiseen. Ja oletko valmis näkemään vaivaa asioiden eteen eli haluatko niitä todella. Oppisinkohan lausumista, jos ottaisin pari yksityistuntia kieltenopettajalta. Kesäpäivä on muuttunut illaksi, ja rintaani puristaa edelleen. 2 × PANEUDU KIRJAAN 58. Kun lista on valmis, on ryhdyttävä toimeen. Haluaisin kollegani lehmänhermot. Kadehtimistaan asioista voi tehdä vaikkapa listan. – Sitten asiat kannattaa käydä läpi yksi kerrallaan. Ihminen ei esimerkiksi voi muuttaa lähtökohtiaan tai sitä, ettei pysty saamaan biologista lasta. Heiskanen ei väitä, että se olisi helppoa. Esimerkkien avulla kateuden voi tunnistaa itsessä ja työpaikalla. • Anneli Kanto, Perttu Virtanen ja kauhea kateus (Karisto) Lapsen kanssa kateutta voi käsitellä pienille suunnatun kirjallisuuden avulla. Kateus on Heiskasen mukaan yksi ihmisyyden vaikeimmista tunteista, eikä meitä ole opetettu käsittelemään sitä. Mietin, voisinko hyötyä jotenkin siitä, että tunnistan kadehtivani ystäväni kotia. Muutos vaatii työtä, mutta on varmasti lopulta sen arvoista. Ehkä muutto jää haaveeksi, mutta voisinko toteuttaa jotain helpompaa. * Tiedosta, hyväksy ja listaa Kateus ei kuitenkaan ole vain huono asia, vaan parhaimmillaan se voi viedä ihmistä eteenpäin. Kirjan päähenkilö Perttu kihisee kateudesta, kun siskolla on syntymäpäiväjuhlat. auttaa eteenpäin, sillä juuttuminen tyytymättömyyden tai kateuden tunteeseen vie voimia. Kysyn itseltäni, voisinko joskus asua itsekin näin. Mutta pientenkin muutosten saavuttamiseksi pitäisi vain ryhtyä hommiin. Ja kaiken kukkuraksi sisko saa hienon uuden pyörän. Sosiaalisen median aiheuttamiin kateudenpuuskiin hänellä on helppo ratkaisu: välttely. Voisin saavuttaa tyyneyden, jos tekisin työpäivien aikana rentoutusharjoituksia. Siis tuttu tilanne monessa lapsiperheessä. Heli Heiskasen mukaan tärkeintä on ensin tiedostaa ja hyväksyä kateuden tunne. Olo helpottaa. Uuden taidon oppiminen vaatii harjoittelua ja pitkä reissu säästämistä. Kun kateuden tunne tulee tutuksi, sitä on helpompi käsitellä. – Asiat voivat olla todella kipeitä ja jopa mahdottomia hyväksyä. – Silloin on pyrittävä hyväksymään tosiasia, tehtävä surutyö ja jatkettava eteenpäin. Kirjan oppien avulla kateudesta voi päästä eroon. Jos viettää ison osan vapaa-ajastaan somessa, voi omaa elämää jäädä elämättä. MEILLAKOTONA.FI. Heiskanen on työskennellyt psykologina ja kouluttajana viisitoista vuotta ja ohjannut sinä aikana muun muassa itsetuntemuskursseja. Hyväksyminen kuitenkin ”Asiat kannattaa käydä läpi ja sitten miettiä, ovatko ne saavutettavissa ja haluaako niitä todella.” • Susanna Lundell, Kateus työyhteisössä (Työterveyslaitos) Kirja kertoo, millaisia vaikutuksia kateudella on työyhteisössä: miten se näkyy ilmapiirin myrkyttymisenä sekä työpaikkakiusaamisena
eeva Tyylillä ja tunteella
Koko asu kirpparilta Suomalainen käyttää pukeutumiseen keskimäärin 870 euroa vuodessa. Oona ja Melissa paljastavat, miten tyyliä voi ylläpitää paljon halvemmalla. MEILLAKOTONA.FI. LAURA PÖRSTI KUVAT KIRSI TUURA 60
Jos minulla on mieli maassa, laitan mekon Melissa on oppinut pieniä säästökikkoja, kuten sen, että pienijalkaisen kenkävaihtoehdot lisääntyvät pohjallisia käyttämällä. Lisäksi shoppailin valmisvaatteita. Huomasin kuitenkin, että karsiminen tekee minut surulliseksi. Sitten muutimme Helsinkiin, aloimme molemmat opiskella ja mietimme, miten pystyisimme elämään hyvää elämää menettämättä luottotietojamme. Minulla on valtavasti vaatteita. Ompeleminen aktivoi aivojani ja tuo mielihyvää, koska siinä saan jotain valmiiksi. Rupesin käyttämään hyödyksi kaikkea sitä materiaalia, mitä minulla jo oli, tuunaamaan ja koluamaan kierrätyskeskusten ilmaisosastoja. Voimavaatteeni on pitkä tilkkumekko, jonka olen ommellut kasasta hajonneita neuleita. Mieluiten pukeudun syksyn väreihin. Perheemme on vähävarainen. Kenkiä on yli 300 paria ja mekkoja yli 200. Olen keräilijä enkä halua luopua itselleni tärkeistä vaatteista, vaikka ne eivät enää mahtuisi päälleni. ”Kallein takkini maksoi 30 euroa” KOTIVINKKI . 61. Tykkään pitsistä, hörselöstä ja farkusta, enkä oikein ymmärrä, miksi iän karttuessa pitäisi pukeutua toisin. Tajusin, että siellä on vaikka mitä. Puoliso ja 9ja 17-vuotiaat pojat, tytär asuu jo omillaan. Sillä pystyn hankkimaan kaiken, mitä haluan. Käytän vaatteisiini korkeintaan viisikymmentä euroa kuussa. Olen ensimmäiseltä ammatiltani mallipukineompelija, ja useimmat vaatteistani olen tehnyt tai tuunannut itse. Aikaisemmin puolisollani oli hyväpalkkainen työ, ja silloin pelkästään kankaisiin saattoi mennä yli 200 euroa kuussa. Merkityksettömämpiä vaatteita lähtikin pussikaupalla Hope-yhdistykselle. Sairastan silmänpohjan autoimmuunisairautta, johon liittyy myös masennusta. En heitä rikkinäisiä vaatteita pois vaan teen niistä uutta. Minä teen keikkatyötä ja puolisoni opiskelee. Enhän voi tietää, millä tuulella herään! Vaatteita on oltava kaikkiin mielialoihin. Hänen kokonsa on 34–36, mutta pohjallisten kanssa toimii myös koko 37. Muistan ne kaikki ja ahdistun, jos jotakin katoaa. Materiaalia katson sen verran, että siinä ei olisi ihan kauheaa määrää muovia, ja merkkilogoja karsastan. KUN KONMARI-VILLITYS alkoi, yritin karsia vaatevarastoani. Melissa Laitakari, 45, Helsinki. Tyylini on boheemi ja romanttinen. Haluan olla minä. Muistan, mitä minulla oli päällä tietyllä matkalla tai tietyssä tilanteessa, ja pystyn palaamaan siihen tunnelmaan katselemalla vaatteitani. Olen raahannut sieltä pojilleni merkkivaatteita, joista on pitänyt vaikka vain korjata pieni reikä kainalosta. Ne menevät täydestä kuin väärä raha. En halua kuulua mihinkään ryhmään. ”VAATTEET EDUSTAVAT minulle kauneutta ja nautintoa. En voisi kuvitellakaan, että minulla olisi vain yhden tyylisiä vaatteita tai että päättäisin illalla, mitä seuraavana aamuna puen
Korkealaatuisesta merkistä voin maksaa muutamia kymppejäkin. Rintaliivit sen sijaan löytyvät kirpputoreilta usein käyttämättöminä. Niitä kehuvat tuntemattomatkin. Olen etsinyt sellaiset merkit, jotka kestävät käytössäni pisimpään. Sovi itsesi kanssa kritee rit, joista et tingi. Se oli loistava löytö. Näin pukeudut pienellä budjetilla MELISSAN JA OONAN VINKIT päälleni, ja ryhtinikin suoristuu. Saan kuitenkin jatkuvasti uusia vaatteita muokkaamalla vanhoja ja käyttämällä kotoa löytyviä materiaaleja. ”Tuunaamisen ansiosta perheemme pystyy vähävaraisenakin matkustelemaan.” 1 Olipa vaatevarastosi iso tai pieni, sinne kannattaa hankkia vain sel laista, mikä tulee varmasti käyttöön. Eniten kommentteja saan bootseistani, jotka olen löytänyt ilmaislaarista ja tuunannut nauhoilla ja vöillä. Pidän Villa Nanna -blogia, jossa esittelen tuunauksiani. 2 Älä mene kauppaan tai kirpputo rille ostamaan ”jotakin” vaan listaa mahdollisimman tarkkaan, millaisia vaatteita etsit. Kirpputoreilla kuljen puhelin kädessäni ja selvitän Googlella, mikä on löytämäni tuotteen arvo. Yritän osaltani vaikuttaa asiaan. MEILLAKOTONA.FI. Ne voivat liittyä hin taan, väriin, leikkaukseen, materiaa liin tai vaikkapa alkuperämaahan. Kerron mielelläni myös siitä, että pukeutumiseen ei tarvitse laittaa paljon rahaa. Hanki vain oman tyylisiäsi vaatteita ja opettele ihaile maan muita kaupassa. Viimeksi muokkasin vanhan pussilakanamme mekoksi ja kesähousuiksi. Pääkaupunkiseudulla edullisia vaattei ta löytyy esimerkiksi Fidan Outletista Roihupellosta, Vermon Konttitorilta ja Myyrkirppikseltä Myyrmäkihallista. Se on surullista. Tuunaamisen ansiosta perheemme pystyy matkustelemaan vähävaraisenakin.” 62. Mieti siis värimaailmaasi, lempileik kauksiasi ja sitä, millaisiin tilanteisiin tarvitset vaatteita. Uusina ostan sukkia ja alushousuja. Jos kyllästyt helposti, opettele pieniä tuunauskik koja vaatteiden piristämiseksi tai lai ta osa muutamaksi kuukaudeksi va rastoon. Kallein takkini on Tors tai-merkkinen toppatakki, josta maksoin 30 euroa. OSTAN MYÖS kirpputoreilta, jos löydän jotakin erityistä. Sillä tavalla haluan olla avuksi ja antaa toisillekin ajattelemisen aihetta. Hukumme jätteisiin, jos ostamme aina uutta. Suunnista ostoksilla lis tasi mukaan. Minulla on vaatteita niin paljon, että käyn nykyään kirppiksillä harvoin. Sieltä tullessaan ne tuntuvat taas uusilta! 4 Tutustu Facebookin lukuisiin kier rätysryhmiin ja käy kirpputoreilla. 3 Hanki vain sellaisia vaatteita, joi ta rakastat niin paljon, että haluat käyttää ne loppuun asti
Töissä käytän työvaatteita. Se tarkoittaa suppeahkoa vaatevarastoa, jonka kaikki osat sopivat toisiinsa. Ne olivat hajoamispisteessä. Leikkipuistossa käyn samassa mekossa kuin muuallakin. ”Pukeudun, koska en voi olla alastikaan” ”KOLMEN PIENEN lapsen kanssa pukeutumisen on oltava nopeaa. En tarvitse urheiluvaatteita, koska en tässä elämäntilanteessa ehdi urheilla. Olin pärjännyt vaihdellen kahta mekkoa. Puoliso ja 6-, 4ja 1-vuotiaat lapset. Kenkiä on kuudet: kahdet talvikengät, kahdet kesäkengät, siistit nahkakengät ja kumisaappaat. Kun käytän niitä, naapurit kyselevät, miten näytän niin erilaiselta. Vastaus on, että kukaan ei edes huomaa.” KOTIVINKKI . Lisäksi on toppeja, yksi neuletakki, pari paitaa ja farkut kylmimpiä kelejä varten. 63. Toisen mekon päällikankaan olin korjannut pikaliimalla, kun siitä oli mennyt poikani jalka läpi. Oona Katajisto, 33, Helsinki. Se auttoi muodostamaan ”Usein kysytään, mitä muut sanovat, kun minulla on aina samat vaatteet. Tutustuin kapselivaatekaapin ideaan. Kaikki vaatteeni mahtuvat yhdelle hyllylle. Mekkoja on viisi, joista yksi on juhlamekko. Kuusi vuotta olin ollut melkein koko ajan raskaana tai imettänyt. Ainoastaan kukkasipuleita istuttaessa ajattelin, että ehkä tähän hommaan voisi olla jokin muukin vaate – mutta en hanki pieruverkkareita, jos tarvitsen niitä kerran vuodessa. Kun nuorin lapseni oli syntynyt viime syksynä, minun oli pakko uudistaa vaatevarastoni
Aluksi etsin tyyliäni. ”Olen valmis maksamaan vaatteesta tai kengistä kolme euroa. Vuodessa käytän vaatteisiini ja kenkiini kuitenkin alle sata euroa. Ostan vain, jos vaate täyttää kaikki kriteerini. Joku muu saa ilahtua siitä. En halua maksaa paljon, koska tiedän, miten halvalla löytöjä voi tehdä. Jos ne istuvat, kaikki muukin näyttää paljon paremmalta. Olen oppinut, että niiden kohdalla ei kannata säästää. Himoa heräteostoksiin ei tule, koska olen hio nut tämän taktiikan huippuunsa ja huomannut, että se toimii: pystyn pukeutumaan nopeasti ja edullisesti ja näytän vielä ihmiseltä.” * 64. Kirppikseltä ostaminen keventää omaatuntoani vähän ja vapauttaa tuskailemasta vaatteen alkuperää. (norm. Minulla ei ole mitään niin ihmeellistä sanottavaa. 4 numeroa vain € LAHJAKSI Marimekon Unikko-pussukka! Arvo 18,90 €. Seuraan kauppojen mallistoja ja kerään talteen kuvat vaatteista, joiden tyylisiä kaappini kaipaa. Vitonen vähän kirpaisee.” nykyisen vaatevarastoni. /tilaus Tarjouskoodi on: pu8at411 Tutustumistarjous on voimassa kotimaassa uusille tilaajille 31.12.2018 asti. Olen kuitenkin myös hinnasta tarkka, vaikka perheeni on keskituloinen. Yritän siis ostaa vaatteita, jotka eivät vanhene. Kaikki konmarittavat, ja vaatekierron nopeus näkyy kirppiksillä: monta kertaa olen löytänyt sieltä täsmälleen tarvitsemani vaatteen puolen vuoden sisällä sen kauppaan tulosta. HAAVEENI ON , että vaatekaapissani mikään ei kuluisi ja voisin käyttää samoja vaatteita 20 vuotta, eivätkä ne näyttäisi jälkikäteen noloilta. Vitonen vähän kirpaisee, ja viidentoista euron mekon jätin juuri ostamatta, vaikka se oli täydellinen. Ostan lähes kaiken käytettynä, myös lapsille. MEILLAKOTONA.FI • valitse laatumateriaalit • luota hyvään muotoiluun • löydä valkoisen oikea sävy tammikuu 1/2018 8,90?€ 23 vinkkiä kotoisaan oleskelutilaan koti, jossa taide sanelee kaapin paikan nyt iskee siivousvimma yksiön hauskat ratkaisut inspiroidu! Ajaton tyyli ”Muutin yhteiseen kotiin siskoni kanssa.” muotoilija tanja sipilä m e i l l ä ko t o na . f i Suomen rakastetuin sisustuslehti vuodesta 1967 neilikka on ikinuori trendikukka Lämminhenkinen JA MODERNI SISUSTUSLEHTI Ihanimmat SISUSTUSIDEAT! Tilaa Avotakka: www.avotakka.. Se on mahtava tunne! En tosin osta, jos vaatteessa on laput paikallaan, koska silloin en voi päätellä sen kestävyydestä mitään. Käytän vaatteita, koska en voi olla alastikaan. Jos jotakin vaatetta ei tule kiertoon lainkaan, se on todennäköisesti alun perinkin ollut huonolaatuinen. Sukkahousut ja alusvaatteet ostan uusina. En tykkää housuista ja näytän zombilta mustassa, joten päätin suosia a-linjaisia mekkoja, kietaisuyläosaa ja helposti löytyviä, minulle sopivia värejä, kuten tummansinistä. Tylsä tyyli kiehtoo minua, koska en tykkää ajatuksesta, että ilmaisemme itseämme vaatteilla. 34 €) € 3105AT_tarjous_112x297_P.indd 1 4.6.2018 9.40. Käyn kirppiksillä paljon, kesällä joka viikonloppu, ja olen valmis odottamaan. Asumme isossa kodissa, lapsia on monta, syömme lihaa ja meillä on auto, mutta huolehdin silti planeettamme tilasta. Tingin aina. En pyri mihinkään tiettyyn vaatemäärään tai -budjettiin mutta ostan suunnitelmallisesti. Kolme euroa on sellainen summa, jonka voin mukisematta maksaa vaatteesta tai kengistä. Kyse on maailmantuskan lievittämisestä
meko.fi/1990-luvun-kipot Paikka pidoille Mariasta tuntui aikaisemmin työläältä kutsua vieraita kotiin, koska talo piti siivota. Nam! Katso resepti: meko.fi/perinneruokaaprkl Äiti, muista vilkuttaa Olgan perheessä on taas alkanut päiväkotiarki. meko.fi/olgankotona Kaapeista löytyy aarteita Ethän ole heittänyt 1990luvun kippoja ja kuppeja menemään. Terassin kaunein koriste on valmis! Katso ohje: meko.fi/artikkelit/lyhdyt Suussasulava pari Perinneruokaa prkl -blogin Mika yhdisti syksyisessä keitossa kylmäsavustetun lohen ja kantarellit. Äidin sydäntä riipaisee yhä pieni hahmo ikkunassa. Lue ajatuksia Olgan kotona -blogista. Kurkista huvimajaan: meko.fi/huvimaja. meilläkotona SEU R A A M EI TÄ meilläkotona_fi Tervetuloa kotiin! Tunnelmaa iltoihin Askartele paperista lyhtyjä ja sido ne kiinni valoköynnökseen. Kurkkaa lista astioista, joita vintageharrastajat nyt himoitsevat. Kun huvimaja valmistui, hän alkoi järjestää kutsuja entistä useammin
Pitäisikö minunkin tehdä jotain onnellisuuteni eteen. Normaali suhtautuminen omaan onnellisuuteen on kepeän mutkaton; silloin sitä on helppo ajatella ilman suu rempaa tunnelatausta. – Jos ihminen haikailee aina vihreämpää ruohoa aidan toiselta puolelta ja tavoittelee onnellisuutta pakkomiel teisesti, se tekee hänet onnetto mammaksi. ONNELLISUUS ON yhdysvalta laisen psykologin David Myersin mukaan läpitunkeva tunne siitä, että elämä on hyvää. Vastoinkäymisten kohdalla nämä onnellisuudestaan pakkomielteen ottaneet saavat puolestaan tuplaharmituk sen. Niin ei saavuteta onnea, vakuuttaa onnellisuuteen pe rehtynyt filosofian tohtori Frank Martela. MEILLAKOTONA.FI. Silloin ihminen kes kittyy siihen, mitä hänellä ei ole, sen sijaan, että hän eläisi tätä het keä ja keskittyisi itselleen mielek käisiin asioihin, Martela sanoo. Au tuaampaan elämään tähtääviä self help kirjoja myydään valtavia määriä: Kirjakauppaliiton mukaan 20 myydyim män tietokirjan joukossa oli kesä–heinäkuussa seitsemän elämäntaitokirjaa. Se voi ajaa ihmisen tekemään itsekkäitä kin ratkaisuja, sillä silloin hän ei mieti, miten hän vaikut taa ympärillään oleviin ihmisiin, Martela huomauttaa. Ystävä kertoo etsivänsä onnea nuk kumalla tarpeeksi ja kollega irtisanoutui, koska uskoo ole vansa onnellisempi yrittäjänä. Liiallinen onnellisuuden etsintä vie ihmisen huomion lähes kokonaan. Mutta jos oman onnellisuuden ajattelemisesta tulee ah distava olo, ollaan menty liian pitkälle. Moni tavoittelee onnellisuutta. SANNA ALA-SEPPÄLÄ KUVA GUMMERUS / KAISU JOUPPI T ekeekö puolisoni minut riittävän onnelli seksi vai olisiko elämäni parempaa jonkun toisen kanssa. Tuoko juuri tämä valinta riittävästi iloa. Kaiken pohjana on elää omannäköistä elämää. Onnellisuus syntyy oman elämän sivutuotteena. Martela täydentää sen olevan tunte mus, jonka ihminen löytää sisimmästään vaikeinakin päi vinä. On tärkeää muistaa, että elämässä on onnelli suuden etsinnän lisäksi paljon muutakin, kuten yhteisöl lisyys, ihmissuhteet, itsensä toteuttaminen ja oma henki nen kasvu. Esimerkiksi nopea tyydytys ei välttämättä tuo iloa pidemmän päälle. Martela kehottaa keskittymään itse ään innostaviin asioihin, käyttämään omia vahvuuksiaan ja olemaan tekemisissä muiden ihmisten kanssa. Martelan mu kaan me emme ole hyviä ennustamaan, mikä tekee meidät onnelliseksi. Sitten voi miettiä, miten näihin asioihin saisi panostettua ja miten niitä voisi edistää. Lisäksi ihmiset toisensa perään julistavat, miten ja mistä oma onni löytyy. Silloin he harmittelevat paitsi itse vastoinkäymistä myös sitä, että ikävä asia vähentää heidän onnellisuuttaan. MITEN VAHINGOLLISESTA onnellisuuden tavoittelusta sitten pääsee eroon. – Silloin ihminen pyrkii jatkuvasti johonkin, mitä hä nellä ei vielä ole. – Kun ihminen elää elämäänsä, onnellisuus tulee sivu tuotteena. Samoin silloin, jos ihminen pohtii asiaa ihan jatkuvasti. Tekeekö päätös minut varmasti onnelliseksi. – Herkkujen syöminen antaa nautinnon, mutta lopulta se ei kuitenkaan ole hyväksi. – Silloin ihminen tekee mieluisia asioita ja toteuttaa itseään. Kiivas suhtautuminen omaan onnellisuuteen voi saada ihmisen myös tavoittelemaan vääriä asioita. Ja juuri silloin alkaa tapahtua. Jos sitä ryhtyy tavoittelemaan, ihanamman elämän perässä juokseminen voi tehdä itsekkääksi, sanoo filosofi Frank Martela. ”Onnellisuuden liika tavoittelu on haitaksi” ”On tärkeää muistaa, että elämässä on onnellisuuden lisäksi paljon muutakin.” 66. Niitä voivat olla esimerkiksi työ, perhe, ystävät tai jokin harrastus. Jos konmaritan asuntoni, laihdutan hiukan tai poistun sosiaalisesta mediasta, tulenko onnellisemmaksi. Arjessa jatkuva poh dinta näkyy esimerkiksi niin, että ihminen miettii jokaisen valinnan kohdalla, mikä olisi oman onnellisuuden kannal ta optimaalinen ratkaisu. Se löytyy esimerkiksi pohtimalla, mitkä asiat ovat itselle aidosti tär keitä ja luontevia. Hän vahvistaa muita päämääriään, jolloin onnelli suus jää sivuun
Välillä hän tapaa ihmisiä, jotka haluavat tehdä pakko mielteisesti kaiken ”oikein”. MINUN ARKENI Satsaan perheen kanssa vietettyyn aikaan. Pyrin tekemään korkeintaan kahdeksan tunnin työpäiviä. ONNELLISUUDEN INTOHIMOINEN tavoittelu johtuu Martelan mukaan muun muassa siitä, että maailmassa on niin valtavasti kiinnostavia asioita. PERHE: puoliso sekä 2-, 4ja 6-vuotiaat lapset. He urheilevat ja syövät opti maalisesti, harrastavat joogaa, meditaatiota, kulttuuria ja muita asioita, joita pitää harrastaa. AJANKOHTAISTA: Kirjoittaa kirjaa elämän tarkoituksesta. Onnellisuuden voi saa vuttaa, jos pystyy hyväksymään tämän. Mutta mistä voi tietää, onko kyse vain väistämättömäs tä kasvusta vai siitä, ettei oikeasti haluaisi juosta marato nia vaan tekee sitä vain, koska muutkin. – Mielestäni on ihan terve kehityssuunta, että ihmiset miettivät, mikä on juuri minulle sopiva elämäntapa sen si jaan, että tekisivät lapsia vain koska niin kuuluu tehdä. Luen aina kun ehdin ja teoksia laidasta laitaan: puhtaasta filosofiasta tietokirjallisuuteen ja romaaneihin. – Jos on esimerkiksi perhe, ei voi jatkuvasti matkustel la rinkka selässä ympäri maailmaa. – Silloin pitää kysyä itseltään, onko lopputulos sellai nen, jota aidosti haluan ja joka on sen matkalla olevan ki vun arvoinen. Jos he olisivat läsnä tässä hetkessä ja antaisivat elämän viedä, olisivat he varmasti onnellisem pia, Martela vakuuttaa. Siellä on yleistä ajatella, että elämän tarkoitus on oman onnen maksimointi, filosofi ja onnellisuus tutkija Frank Martela sanoo. 67. Martela muistuttaa, että on monia asioita, jotka eivät välttämättä tunnu hyvältä, mutta lopulta ne kuitenkin te kevät ihmiselle hyvää. * FRANK MARTELA 36-vuotias filosofi, tietokirjailija ja tutkija. Tekemisen ei tarvitse olla mitään kummempaa, kunhan vain olemme yhdessä. Tingin työtehtävistä, jotka eivät ole niin tärkeitä. Juuri nyt minulla on kesken Paul Austerin 4321 sekä Suomen sisällissodasta kertova sarjakuva Sisaret 1918. Tenttiin lukeminen voi puuduttaa ja maratonille treenaaminen olla yhtä tuskaa, mutta ahke roinnin jälkeen lopputulos yleensä palkitsee. Silloin saa jotain mutta joutuu luopumaan jostain muusta, Martela sanoo. Arjessa parasta on puuhastelu lasten kanssa. Martelan mukaan juuri se, ettei kaikkea voi saada, saat taakin olla syy perheen perustamisen lykkäämiseen. ASUU: Helsingin Kalliossa. Myös ihmissuhteissa voi olla kipeitä hetkiä, kuten esi merkiksi ristiriitojen selvittäminen. – Esimerkiksi Yhdysvalloissa onnellisuuden tavoittelu on vahvaa. Hauskinta on pelata yhdessä jalkapalloa, käydä pyöräretkellä tai liikkua muuten ulkona. – Toivoisin vain, että he ottaisivat itsensä vähän vä hemmän vakavasti. – Kissan nostaminen pöydälle voi olla ikävää, mutta lopulta se voi olla välttämätöntä. Ennen sanoin kaikkeen kyllä, mutta hiljalleen olen oppinut kieltäytymään. Tai siihen, ettei halua lapsia lainkaan. KOTIVINKKI . On tärkeää muistaa, että kipu on väistämätön osa kasvua. Sitä ei pidä vältellä. Lataudun lukemalla kirjaa. He eivät osaa nauttia nykyhetkestä vaan keskit tyvät tulevaisuudessa siintävään onneen. – Heidän tarkka elämäntapansa on muodostunut kah litsevaksi. Olen opetellut priorisointia. Martela ei kuitenkaan tuputa heille omia näkemyk siään siitä, miten onnen voisi oikeasti saavuttaa. Martela kokee, ettei onnellisuuden tavoittelu ole ollut hänelle itselleen koskaan kovin keskeinen päämäärä. Voi olla vaikeaa hyväk syä, ettei kaikessa voi olla mukana eikä kaikkea voi saada
Perheeseen kuuluvat aviomies Sami Tanninen ja Aarne, 1. Anna Tanninen • 40-vuotias suurtalouskokki. • Harrastaa lenkkeilyä, bändissä laulamista, moottoripyöräilyä ja bändien keikoilla käymistä. MEILLAKOTONA.FI. • Asuu Mikkelissä. 68
–Kasvain tietenkin säikäytti, mutta endometrioosin raadollisuutta sairautena en ymmärtänyt kuin vasta seuraavien vuosien aikana. Kun kivut jatkuivat eikä vauvaakaan kuulunut, Anna hakeutui yksityiselle gynekologille. Ja olihan Anna päättänyt jo murrosiässä, että 25-vuotiaana hänellä on paketti kasassa: mies, kolme lasta ja omakotitalo. Niinhän hän teki aina. Muisto on edelleen Annan mielessä, vaikka tapahtumasta on kymmenisen vuotta aikaa. Silloin Annan ei tarvinnut jännittää, pärjäisikö hän töissä. 69. Tunnollisena ihmisenä hän otti palkatonta vapaata lapsettomuushoitojen ajaksi eikä jäänyt sairauslomalle, vaikka oli kipeä sekä hoitojen että perussairauksien vuoksi. Välillä kipukohtaukset olivat niin rajuja, että Anna kiidätettiin niiden vuoksi ambulanssilla sairaalaan. Kivun. 14 vuoden lapsettomuus ja kaksi kivuliasta sairautta eivät saaneet Anna Tannista luopumaan toivosta. JATKUVIA HORMONIPISTOKSIA . – Olen viettänyt suihkussa aika paljon aikaa elämästäni. Keski-ikäinen miesasiakas kumartui nostamaan lusikan, vilkaisi Annan vatsaa merkitsevästi ja naurahti: ”Kyllähän raskaana olevia pitää aina auttaa!” Virneestä päätellen mies piruili. Keskenmeno oli alkanut jo edellisen päivän työvuorossa. Siksi perheellä on nyt yksivuotias Aarne. Niin Anna ja Sami ajattelivat seitsemäntoista vuotta sitten. – Minulle sanottiin usein, että olen itse aiheuttanut tilanteeni. Joskus hän ajoitti lapsettomuushoidot kesäloman ajaksi. Hän otti miehen ojentaman lusikan vastaan ja viritti kasvoilleen asiakaspalveluhymynsä. Mutta millä tavalla se erosi siitä, että joku muu Kokemukse n kautta Esittelemme ihmisiä, joilta voimme oppia uutta. Jostain syystä siitä tuli minulle paikka antaa itkun tulla, Anna kertoo. Tutkimusten edetessä tuli myös diagnoosi vaikeasta endometrioosista. TEHDÄÄN YKSI ETELÄNMATKA ja sitten vauva saa tulla. Henkinen painostus työnantajien puolelta oli kova. Endometrioosia hoidettiin leikkauksilla ja kipuihin määrättiin ehkäisypillereitä. RIINA-MARIA METSO KUVAT JUHA JUNTTO K ipu oli niin kova, että lusikka putosi pöytää siivoavan Anna Tannisen kädestä ravintolan lattialle. Perheen perustaminen oli selvää heti, kun he tapasivat parikymppisinä. – Minut lähetettiin kotiin stressivatsaisena ja päävikaisena, Anna muistelee. Annalla oli jo todettu selkärankareuma, kun 20-vuotiaana reumakivun rinnalle alkoi tulla kovia vatsakipuja. Miehen kommentti kummitteli mielessä, mutta Anna hoiti työpäivän loppuun. Joka kerta lääkärikäynnit päättyivät kuitenkin samalla tavalla. Muutama viikko positiivisen raskaustestin jälkeen Anna sai ensimmäisen keskenmenonsa. Niitä Anna ei voinut käyttää, koska vauvahaave eli vahvana. Jälleen uusi pettymys. Siellä hänen munasarjastaan löydettiin kasvain, jonka halkaisija oli kymmenen senttimetriä. Neljäntoista vuoden lapsettomuuteen mahtuu monta samankaltaista muistoa. Vasta kotona hän meni suihkuun itkemään. Muiden sanelemat aikataulut. Olimme lapsellisen toiveikkaita, että nyt kun on järeät keinot käytössä, ensimmäisestä hoidosta tulee lapsi. Lääkärin suosituksesta muutaman kerran jälkeen siirryttiin nopeasti tehokkaampiin koeputkihedelmöityksiin eli IVF-hoitoihin. Neljäntoista vuoden aikana Anna koki kaksi inseminaatiota, kahdeksan epäonnistunutta IVF-hoitoa ja kolme keskenmenoa. Sellaista elämästä tuli. Aluksi olin vain helpottunut, että niille hirveille kivuille löytyi selitys. Lääkärin määräämä yhdyntä. Kun endometrioosin yhteys lapsettomuuteen selvisi, pari aloitti inseminaatiohoidot. Samaan aikaan Anna tunsi, miten veri valui jalkojen välissä. Ensimmäisen hoitokerran jälkeen vuonna 2008 raskaustestiin ilmestyi kaksi viivaa. Sitten elämä toi pakettiin jotain ylimääräistä. Anna tiesi itsekin, että hormonihoidot olivat turvottaneet hänet todellisuutta pyöreämmäksi. ”Iltaisin ajattelen, että kannatti jaksaa” KOTIVINKKI . – En silloin tiennyt, kuinka monta kertaa joudun sen vielä kokemaan
5 Älä unohda kumppaniasi. Lisäksi reumaoireet 1 Uskalla nauttia hyvistä hetkistä ja päivistä. Älä anna toisten arvostelun ja painostuksen vaikuttaa siihen, milloin luovutat. – Vasta tämän kaiken jälkeen olen ymmärtänyt, kuinka vahvoja me olemme yhdessä. ANNAN VINKIT LAPSETTOMUUDEN KANSSA ELÄVÄLLE ”Tiesin aina, että viimeinen kerta olisi vasta se, kun raskaus onnistuisi.” 70. Arvet kertovat suhteen vahvuudesta. Jo kaksi vuotta aiemmin lääkärit olivat väläytelleet Annalle kohdun poistoa keinona hoitaa endometrioosikipuja. Eihän niin voi ajatella. Meitä auttoivat yhteiset harrastukset, moottoripyöräajelut ja keikoilla käyminen. Kun juuri raskaaksi tullut ystävä kertoi odottavansa lasta, Anna tunsi, miten oksennus nousi kurkkuun. Vaikka ne eivät toimineetkaan, sain siihen hetkeen toivoa. VAIKEAA OLI MYÖS seurata, kun läheiset saivat vauvan toisensa perään. Lopettaisitte jo sen yrittämisen. Arpinen. OIKEASTAAN TUNNE EI ollut yhtään erilainen kuin aiemminkaan. Ja kun kipu iski niin lujaa, että Annan piti mennä sairaalaan, Anna istui auton etupenkillä, oksensi kivusta muovipussiin ja Sami ajoi. Sinun ei vain ole tarkoitettu saavan lapsia. Kun Anna suri kippurassa sohvalla, Sami paistoi kanapihvit ja teki jälkiruoaksi kauraomenapaistosta. On hyödyllistä olla naimisissa parhaan ystävänsä kanssa. Niin Anna kuvaa kuusitoista vuotta kestänyttä parisuhdetta. Usein vauvauutiset ajoittuivat juuri samaan aikaan kuin oma epäonnistunut hoito tai keskenmeno. Anna kokee vahvasti, että lapsettomuushoidoissa olevia syrjitään työelämässä. oli tullut raskaaksi normaalisti ja oli sairaslomalla pahoinvoinnin tai supistelujen vuoksi. Lapsettomuushoito oli yhdestoista. Joskus mietin, miten vahva Sami on ollut, kun on kantanut paitsi oman surunsa, myös minun suruni ja fyysiset heikkouteni. MEILLAKOTONA.FI. Viimeinen kerta olisi vasta se, kun raskaus onnistuisi. Olen tilannut inkojen jauheita ja käynyt vyöhyketerapiassa. Pitääkö niitä lapsia väkisin tehdä. Kun olet yrittänyt tarpeeksi, tiedät sen itse. Jatkuva unelmien särkyminen on kuitenkin rikkonut paria monella tavalla. Endometrioosi oli jo liimannut toisen munasarjan kohtuun kiinni, mikä aiheutti lisäkipuja. Myös yhteinen täysin musta huumori on kantanut meitä. – Sama kuin sanoisi, että sinun vain oli tarkoitus saada tuo syöpä. –Oli iso työ koota itsensä sellaisessa hetkessä. Jokaisen jälkeen Anna sanoi, että tämä oli viimeinen kerta. Ilman sitä emme olisi jaksaneet. Niissä hetkissä oli onneksi Sami. 2 Luota intuitioosi. Anna on joutunut tekemään paljon töitä huonommuuden tunteen kanssa. No, ehkä taas astetta väsyneempi kuin edellisellä kerralla. – Olemme olleet hetken aallonharjalla ja sitten aalto ei ole kantanutkaan. – Yksi työnantajani lisäsi sairauslomasäädöksiin kohdan, jonka perusteella lapsettomuushoidoista johtuvia sairauslomia ei korvata. Mutta pieneksi hetkeksi se sai minut ajattelemaan niin. –En olisi pystynyt kulkemaan tätä tietä kenenkään muun kanssa. Ja sitten olivat ne muut ulkopuolisten kommentit. Onnellisuus ja iloisuus eivät kostaudu. –Mutta sisälläni tiesin aina, ettei se olisi. 4 Kokeile uskaliaasti oljenkorsia. 3 Nauti ystävistä ja omasta vapaudesta, kun et ole vielä vanhempi. Joskus katkeruus saattoi syöstä Annan päiviksi tai viikoiksi masennuksen syövereihin. Yritin onnitella, ja samalla mielessä oli vain kysymys: miksi minä en koskaan pääse kertomaan samaa uutista. Yleensä se olin minä, joka meinasi siinä hetkessä hukkua ja Sami auttoi pinnalle. – Synkimpinä hetkinä mietin, olisinko kenties niin huono äiti, ettei minulle voi antaa lasta
Siksi sanoin lääkäreille, että en suostu kohdun poistoon. Annan itsetunto meni vuosien aikana niin säpäleiksi, ettei se korjaannu hetkessä. Anna, Sami ja Aarne ovat juuri sellainen perhe, kuin Anna oli aina kuvitellutkin. Kivut vievät toimintakyvyn, laskevat mielialaa ja sumentavat järkevän ajattelun. Pelkäsin järjettömästi sitä, että saan jälleen keskenmenon. Kaikki muut aiemmin hankitut unilelut hän oli antanut yksi kerrallaan eteenpäin, mutta sininen nalle odotti kärsivällisesti unikaveriaan. – Olin niin tottunut elämään pettymysten kanssa, ja yhtäkkiä minun olisi pitänyt osata elää onnistumisen kanssa. Välillä elämä oli hirveää rimpuilua. Käykö tässä nyt sittenkin huonosti, kun paljastimme asian. – Se tuntui niin uskomattomalta, että tein 10–15 raskaustestiä. – Päällimmäinen tunteeni on mieletön kiitollisuus tästä, mitä saimme. LAPSEN SAAMINEN synnytti Annassa uudenlaisen arvostuksen omaa vartaloa kohtaan. Se säilyi raskausviikolle 39 saakka. Edelleen Anna muistuttaa itseään siitä, että hän on riittävä myös itsenään. Se oli tärkeä tuki, jonka avulla Anna selvisi pelkonsa kanssa aina vähän eteenpäin. Kun viikkoja oli kaksikymmentä, Anna julkaisi Facebookissa kuvan juuri remontoidusta lastenhuoneesta. Sillä hetkellä ajattelen, että kannatti jaksaa. Ihan sellaisena kuin on. Jatkuva pelko loppui viimein, kun perheeseen syntyi poika heinäkussa 2017. – Olen jo ajat sitten alkanut suhtautua niin, että kipu vain on osa elämääni. Kumpikaan sairauksista ei ole tappava, mutta molemmat todella alentavat elämänlaatua. Mutta kipuakin vahvempi oli Annan haave lapsesta. * KOTIVINKKI . Valkoisessa pinnasängyssä istui sininen uninalle, jonka Anna oli ostanut tulevalle vauvalle yli kymmenen vuotta sitten. Anna pääsi halutessaan neuvolaan vaikka joka viikko kuuntelemaan vauvan sydänäänet. – Naisellisuuteni oli vuosia pakkasen puolella. Kuvan alle alkoi sataa onnitteluja, mutta kauhun tunne pysyi. Lokakuussa 2017 raskaustestiin ilmestyi kaksi viivaa, ja ensimmäistä kertaa raskaus eteni yli kahdeksannen raskausviikon. Heti kun kuva oli latautunut uutisvirtaan, iski pakokauhu. Jos Anna uskalsi hetkenkin iloita raskaudesta, seuraavaksi tuli takapakkia. Se seuraa minua edelleen jollain tavalla, mutta eheydyn koko ajan. Se oli todella haastavaa. En edes osaa ajatella elämää niin, ettei koskisi mihinkään. 71. – Tuolloin kivutonta aikaa oli yleensä pari päivää kuukaudesta, Anna muistelee. – Lapsettomuus ei kuittautunut sillä, että sain lapsen. Hoidot turvottivat, paino heitteli ja mielessä oli jatkuvasti, että en pysty luomaan uutta elämää. – Iltaisin olemme sohvalla vierekkäin yhtenä myttynä, Aarne meidän sylissämme. * tekivät koko kehosta tulehtuneen oloisen ja aiheuttivat lämpöilyä ja hermokipua
Minusta on tullut eräänlainen sukkameedio, jonka oletetaan löytävän kaiken pudonneista korvakoruista puhelimen latureihin ihan kun vain pyytää. Hetken sitä taas kokee itsensä vähemmän tarpeelliseksi ja hakee iltaisin haparoiden paikkaansa arjen perhedynamiikassa. MEILLAKOTONA.FI. Äiti kato! Tässä vaiheessa opin tuomaroimaan tanssi-, lauluja juoksukilpailuja. Katson kärrynpyörät, itse tehdyt videot, tanssikoreografiat ja loputtoman pitkät volttitreenit trampoliinilla, edelleen vaikuttuen. LISÄKSI OLEN saanut esikoiseltani myös kohteliaisuuden, joka meni jotakuinkin näin: ”Tuu äiti säkin siivoamaan meidän huonetta, koska sä siivoat sitä niin paljon paremmin kun me!” Tämä äidintarve siivousasioissa tosin ilmenee taaperosta teiniin, niin kesälomalla kuin arkenakin. On outoa kun työpaikalla kukaan ei tule marisemaan jalan juureen, pyydä syötävää tai juotavaa, vaadi etsimään tavaroitaan tai selvittelemään toisten riitoja. Nyt kun esikoiseni Helga on jo 10-vuotias, voin jakaa kokemuksieni perusteella kasvavan lapsen äidintarpeen muutamaan erilaiseen kehitysvaiheeseen: Missä äiti on. olgan kotona K oko perheen intensiivinen yhdessäolo katkeaa, kun kesäloman jälkeen arki vyöryy päälle. Joka kerta vaikutuin ja kannustin. Paitsi että maitobaari oli aina auki, olin äitinä myös aktiivilelujen kiistaton ykkönen. Äiti, missä mun puhelin on. Vastaus on: monta. Äiti kato vielä tää! Tätä vaihetta kestääkin yllättävän pitkään. Ja kun sitä jotain ei löydy, ei epäilystäkään kuka huudetaan paikalle. Olin tässä vaiheessa se paras leikkikaveri. En ole koskaan laskenut, kuinka monta kertaa päivässä kolmen lapsen äitiä kutsutaan ratkomaan jos jonkinlaisia pulmia. * Sukkameedio palveluksessanne Jostain syystä lapseni luulevat, että hiivin heidän takanaan kuin varjo. OLEN EDELLEEN TÄRKEÄ ja tarpeellinen, mutta painotukset muuttuvat, kun lapset kasvavat. Ja hämmentävän usein se onkin niin, että menen ja nostan sen ”sitä ei löydy mistään”-esineen maasta ja annan lapselleni. Sentään ei työpaikalla. Hiivin heidän takanaan kuin varjo aistien joka ikisen sukan, kouluvihkon, puhelimen laturin tai hiusharjan olinpaikan. Jostain kumman syystä lapseni todella luulevat, että käytän aikalailla koko kotonaoloaikani heidän varjostamiseensa. Kukkuu, kuka siellä ja missä äiti on. Ja katsoin uudestaan. Näin satoja kuperkeikkoja, piirustuksia, temppuja, hyppyjä, kiipeilyjä älyttömän korkealle, liukumäen laskuja ja ihan vain tosi nopeaa juoksemista. Kotiin tullessaan sitä taas tuntee itsensä suorastaan välttämättömäksi. Kirjoittaja on näyttelevä maatalon emäntä, joka kysyy aina isältään, jos ei jotain tiedä K U V A T P IA IN B E R G J A O L G A N K O T IA L B U M I 72. Vauva-aikana olin kohde numero yksi ravintoja viihdeasioissa
Jos pakkaat mukaasi pyykinpesuainetta pienessä pullossa, saat puhdasta päällepantavaa pyykkäämällä la vuaarissa. K O O N N U T A N N A A H O K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS T A J A T Punnitse matkalaukku tuliaisineen ennen paluulentoa, niin et maksa turhaan ylikiloista. Aamiaistarpeet on helppo hankkia itse, ja viitseliäs kokkaa muutkin ateriat, mikäli se on mahdollista. REISSAA KÄSIMATKATAVAROIDEN kanssa, jos haluat nipistää lennon hin nasta pari kymppiä. Mitä vä hemmän matkustajia, sitä halvemmat hin nat. Nipistäen lomalle LENNÄ TIISTAINA , jos se suinkin istuu ai katauluusi. Muista kuitenkin las kea loppulaskuun mukaan myös matkat länsinaapuriin. Aamiaisbuffetin hinta voi nostaa reissun kokonaiskustannuksia yl lättävän paljon. Pääset Lappiin tai lämpimään pienemmälläkin rahalla, jos hyödynnät muutamaa helppoa niksiä. 109 e, Sievishop.fi. Netin sohvasurffauspalstoilta voi varata ilmaisen yösijan paikalli sen olohuoneesta. KOKKAA MYÖS ITSE , mikäli kohteessa on kallis hintataso. REISSUKAMA POIMI KOTIVINKIN PARHAAT TÄRPIT HELPOTTAMAAN PERHEESI ARKEA JA JUHLAA. Tukhol masta lähteville pakettimatkoille voi saada hyvän alennuksen. Edessä on kolme vetoketjullista taskua ja takana yksi. MATKUSTA PAKETILLA RUOTSISTA, jos Suomen hinnat hirvittävät. Utua Pop Exclusive -vyölaukku on nahkaa, leveys 38 cm, korkeus 13 cm. Lapin vaellusrei teillä taas uni maistuu maksutta autiotu vissa, jotka ovat Metsähallituksen omis tuksessa. Halvimmat matkapäivät ovat usein keskellä viikkoa, koska monet suo sivat perjantailähtöjä ja maanantaipalui ta viikonloppuvapaiden vuoksi. NUKU NURKISSA JA AUTIOTUVISSA , mikäli et himoitse mukavuuksia. 19,90 e, Matkavaruste.fi. Katso myös junien ja bussien tarjous lähdöt, mikäli kohteesi on saavutettavissa kohtuullisella istumisella. Go travel pillow 2 in 1 -niskatyynystä voit tehdä hetkessä tavallisen tyynyn. Beurer LS06 -matkalaukkuvaa’assa on myös mittanauha. 73. Kaipaatko lomareissulle, mutta matkakassa ei ole kummoinen. 15,95 e, Prisma.fi. KOTIVINKKI
Jos kirjat ovat kovakantisia, poista kannet, laita sivut paperinkeräysastiaan ja kannet sekajätteeseen. KEITTIÖVINKKI Tiskiallas tahmassa. Haasteena on tehdä ristikosta tarpeeksi tiivis muttei niin paksu, että se tuntuu möykkynä jalan alla. SUOSI valaisimia, joiden valonlähde ei näy suoraan. Tai suuntaa voimakas valo katon tai seinän kautta tilaan, sillä epäsuora valo on pehmeää. MISTÄ KOTOISIN. MITEN HOIDAN. Lannoita kevyesti vain muutaman viikon välein keväällä ja kesällä. Kokeile, riittäisikö hieman vähemmän tehokas valaisin tai valonlähde. SÄÄSTÖÄ TÄMÄKIN MITEN LAJITTELEN... Värikäs, läpikuultava varjostin puolestaan saattaa värjätä huoneen häiritsevästi valollaan. MIKÄ. Älä ompele reunalta reunalle, vaan kulje neulalla nurjalta päällipuolelle. Pehmeäkantiset kirjat eli pokkarit voi laittaa kansineen paperinkeräykseen. Lampun henki Makuuhuoneen valaistus ei ole yhdentekevä: sekä lukemiseen että loikoiluun tarvitaan omat valaisimet. Valitse vaatteen materiaalia vastaava lanka, eli villalle villaa ja puuvillalle puuvillaa. MAKUUHUONEEN valaistuksen yleisvalona toimii usein katosta riippuva valaisin. Muiden mehikasvien tapaan köynnös kestää kuivahtamista ja viihtyy parhaiten hiekansekaisessa mullassa. Saat altaan kiiltämään, kun harjaat sen astianpesuaineella ja -harjalla. Sellainen löytyy useista kotikoneista. Isot reiät ja villasukat parsitaan kiertämällä reikä ympäri ja poimimalla karanneet silmukat. SYDÄMELLISTÄ 74. Näin reiästä tulee huomaamattomampi. MEILLAKOTONA.FI. VANHAT KIRJAT LUKUKUNTOISIA kirjoja kannattaa ensin tarjota eteenpäin uusille lukijoille. Sängyllä makaavaa se kuitenkin häikäisee, jos valaisimen valonlähde on näkyvillä, kirkas ja suodattamaton. Jos paperinkeräysastiaa ei löydy omasta pihastasi, tarkista lähimmän keräyspisteen sijainti osoitteesta kierrätys.info. Anna pintamullan kuivahtaa parin kolmen sentin syvyydeltä ennen seuraavaa kastelua. Sen jälkeen reikä paikataan ompelemalla ristikko kerrosten suuntaisesti pystyyn ja vaakaan joka toisen langan yli ja ali. Herttaköynnös tunnetaan myös nimellä herttalyhty. Kierrätyskeskuksissa ja monissa kirjastoissa on hylly tai laatikko, johon kirjoja voi viedä. Tärkeintä on käydä läpi jokainen silmukkaketju, josta ompeleen lenkit ovat karanneet, jottei vaate pääse ratkeamaan lisää. VALITSE SÄNGYN viereen helposti kohdistettava ja häikäisemätön lukuvalo. Sijoita mahdollisimman valoisalle ikkunalle, köynnös sietää hyvin myös auringonpaistetta. PAIKKAA REIKÄ PIENEN REIÄN paikkaus neuleessa tai trikoossa onnistuu käsin neulalla ja langalla. Katso ohje: meko.fi/ makrameevarjostin . Lasten vaatteet on helppo korjata ompelukoneen parsimisohjelmalla. Valon sävyllä on suuri merkitys: muuten kaunis viileä saattaa tuntua makuuhuoneessa kalsealta. Valon väri voi tehdä myös kummia seinien ja tekstiilien sävyille. Etelä-Afrikasta. Erityisen näppärää on, jos valaisimessa on himmennin, jolla valon voimakkuutta saa säädeltyä vaikka tunnelmaja yövaloksi. Talvella voit kastella vielä harvemmin, mutta älä päästä multaa ihan rutikuivaksi. Pitkät riippuvat versot ja somat sydämen muotoiset lehdet pääsevät parhaiten esille amppelissa tai ylöspäin tukeen sidottuina. IS T O C K Vinkki! Solmi ja puno makramee-varjosti n
Pakkaa kuivatut marjat paperipusseihin. Kaavi taikina leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. KSYLITOLI PASTILLIT sisältävät suomalaista puolukkamehujauhetta. Sekoita sokeri, jauhot ja leivinjauhe keskenään. KUIVAA PUOLUKOITA PUOLUKAT SISÄLTÄVÄT runsaasti bentsoehappoa, luonnon omaa säilöntäainetta. 4. Levitä puhdistetut puolukat papereille ilmavasti yhteen kerrokseen. Sekoita voisula, kuivat aineet, kananmunat ja kookoskerma tasaiseksi taikinaksi. 2 3 1 KOTIVINKKI . 6. Anna marjojen kuivua 3–4 vuorokautta, kunnes ne ovat nahkeita. Sulata voi. Lisää: Narskuttelu.fi. 2. 3 X NÄIN ON MARJAT Tiesitkö. 5. Levitä lämpimään paikkaan sanomalehtiä ja päälle kerros leivinpaperia. HONKAJOEN panimon Pöllöpuolukkalimonadi sisältää 10 prosenttia puolukkamehua. Levitä kookoskermaseos puolukoiden päälle. Kuivurilla kuivaaminen käy näppärästi. ?x?30?senttiä. 300 g voita 4 dl sokeria 8 dl vehnäjauhoja 3 tl leivinjauhetta 3 kananmunaa 2 dl kookoskermaa TÄYTE 2 dl kookoskermaa 1 dl sokeria 2 kananmunaa 1 tl leivinjauhetta n. 3. Sekoita täytteen ainekset, kookoskerma, sokeri, kananmunat ja leivinjauhe, tasaiseksi kulhossa. Jos lämpötila nousee liikaa, marjat kuivuvat huonosti, sillä kuori paksuuntuu eikä kosteus pääse haihtumaan kuoren läpi. Voit kuivata puhdistetut marjat myös ilmavassa ja lämpimässä, alle 50-asteisessa paikassa, esimerkiksi saunassa tai kylpyhuoneessa leivinpaperilla lattialämmityksen päällä. Paista kookos-puolukkapiirakkaa 175-asteisen uunin alatasolla noin 60 minuuttia. Ripottele puolukat taikinan päälle. OLVI IISALMI Puolukka Gin -lonkero yhdistää Kainuun puolukat käsityönä tislattuun giniin. KLASSIKKORESEPTI Trooppisen raikas Pohjaan ja täytteeseen lisätty kookoskerma tuo puolukkapiirakkaan eksoottisen vivahteen. 75. ½ l puolukoita 1. Jos haluat paksumman puolukkapiirakan, käytä suorakaiteen muotoista vuokaa, jonka koko on noin 25. Puolukoiden kuivaaminen säilyttää marjojen ravintoaineet hyvin. Marjat säilyvät viileässä siksi myös sellaisenaan
Tyhjennä veneen moottori ja siirrä se lukittuun varastoon. MEILLAKOTONA.FI. No siksi, että tekstiilejä värjätään, silotel laan ja kyllästetään kemikaaleilla. HYVÄ KYSYMYS MITEN KÄYTÄN KUIVAUSRUMPUA OIKEIN. Ai miksi. Miksi jotkin materiaalit eivät kestä rumpukuivausta. Pane myös levyn päälle painoa. Merkinnässä on neliö, jonka sisällä on ympyrä. Jätä verhot auki, niin vorot näkevät, ettei vietävää ole. Pakkaa mökille jäävät ruoat kannellisiin rasioihin ja lasipurkkeihin, jotta hiiret eivät pääse niihin käsiksi. Rummussa voi olla erikoisohjel mia esimerkiksi vuodevaatteiden kuivaamiseen. Tyhjennä vesi pois johdoista, boilerista, hanoista, hajulukoista ja vesivessan säiliöstä. Pellavasta irtoaa nukkaa, ja se muuttuu pehmeäksi. Villan viimeistely tai pöy hintäohjelma kuohkeuttaa villavaatteet, ja jos rumpuun kuuluu tasokori, voit kuivata siinä vil lavaatteita tai jalkineita. Nosta levy piipun yläreunasta muutaman tiilen avulla, jotta ilma pääsee vaihtumaan. Frotee, sametti ja trikoo soveltuvat erinomai sesti rumpukuivaukseen. Rasti merkin päällä kieltää rumpukuivauksen. Elastaanikuitu menettää kuumassa lämpötilassa joustavuutensa ja haurastuu. Vedä vene ja ponttonilaituri rantaan, jotta jäät eivät riko niitä. Siliävistä ja teko kuitutekstiileistä tulee sileitä, kun kuivaat ker rallaan pieniä määriä. Mistä tietää kuinka pitkällä kuivausohjelmalla tai millä lämmöllä voi kuivata vaatteita. Valitse ohjelma jälkikäsittely tavan mukaan vaihtoehdoista silitys, manke lointi tai kaappikuiva. Kotivinkin asian tuntijat vastaavat lukijoiden kysymyksiin joka numerossa. 1 3 2 4 5 Suojaa hormi kiinteällä piipunhatulla tai vesivanerilevyllä. Kaksi pistettä ympyrän sisäl lä tarkoittaa normaalia kuivausta, yksi piste va rovaista kuivausta viileässä lämpötilassa. VAALI NAHKAASI 76. Silkki ja neuleet eivät yleensä sovi rumpukui vattaviksi, sillä ne kutistuvat ja menettävät muo tonsa. Huomioi, että trikoo neulos voi kutistua rummussa. TIESITKÖ. Tekstiilikemikaalien tyypillisim piä haittavaikutuksia ovat ihoärsytys ja allergiset ihoreaktiot. Pyöräytä siis uudet alusvaatteet, pyyhkeet ja lakanat se kä vauvan ja lastenvaatteet vaikka pesu koneen pikaohjelmalla ennen kuin otat ne käyttöön. Kerro naapureille lomakauden loppumisesta, jotta he tarkkailevat kulkijoita. Kesäparatiisin talvi Tee nämä, kun käyt syksyllä viimeisen kerran mökillä ennen talven tuloa. KYSY MEILTÄ! Onko sinulla kodin hoitoon ja ruoan laittoon liittyviä pulmia. Käyttökelpoiset ohjelmat löydät kokeilemalla nii tä ja tunnustelemalla vaatteiden kuivuutta kui vaamisen aikana. Vaatteen hoitoohjemerkintä kertoo, kestääkö se rumpukuivausta. Vaatteessa olevat paljetit tai muut koristeet irtoavat helposti ja voivat vaurioit taa rumpua. Tarja Marjomaa työskentelee tutkijana Työtehoseurassa. Täs tä syystä esimerkiksi rintaliiveissä, uimapuvuis sa, resorillisissa puuvillavaatteissa sekä jousto farkuissa on rumpukuivaus varmuuden vuoksi kielletty. TUULIATUU » RUMMUN KÄYTTÖOHJEET auttavat eri teks tiileille sopivan kuivausohjelman ja lämpöti lan valinnassa. Lähetä kysymyksesi kotivinkki@a-lehdet.fi Kirjoita viestin otsikoksi: Hyvä kysymys. Siirrä myös grillit, pihakalusteet sekä pihan koneet talvivarastoon. Vie pois tai piilota kaikki arvoesineet ja alkoholi. Voit jättää siimahännille loukkujakin, jos joku käy silloin tällöin tarkistamassa ansat. KAIKKI IHOA VASTEN tulevat uu det vaatteet kannattaa pestä ennen käyttöönottoa. Muista tyhjätä myös pihaletkut, pumput, muuripadat ja laitteet, kuten painepesuri. Pit kien kuljetusmatkojen takia niissä voi olla jäämiä myös homeenestoaineis ta
Ompele farkkupaloista pyöreä leipäkori ja jätä takataskut paikoilleen koristeiksi. KIERRÄTÄ RISAT HOUSUT Farkut koriksi LEIKKAA farkuista noin 2 sentin levyistä kudetta. Kun reuna on haluamasi korkuinen, katkaise palmikon lopetuspää noin 10 sentin mittaiseksi. Pura palmikkoa hieman ja ohenna kuteita leikkaamalla ne sentin levyisiksi. Palmikoi kuteet uudestaan, ompele reunaan kiinni ja viimeistele pujottelemalla päät työn sisään. OMPELE palmikko koriksi. Kun kude loppuu, aseta uusi kude vanhan päälle ja ompele ne parilla pistolla kiinni toisiinsa. Aloita palmikointi haka neulan kohdalta. KIINNITÄ kolmen kuteen päät yhteen hakaneulalla niin, että ennen kiinnitystä kuteisiin jää 10 senttiä leikkuuja ohennusvaraa. Leikkaa farkkukankaasta kaksi pyöreää palasta, ompele niiden väliin pala levyvanua ja kirjaile kuvioita etupistoilla. Aloita pohjan keskikohdasta. Palmikoi korille kahvat nahkanauhasta. 1 2 3 4 LEIPÄKORI TOSSUT PATALAPPU MUITA MAHDOLLISUUKSIA Tukeva denim toimii hyvin myös kankaisissa vierastossuissa. Ohenna kääntymiskohtia leikkaamalla ne molemmin puolin viistoiksi v:n muotoon. Piirrä tossujen malli paperille pyöreäkärkisestä kengästä. Ohenna myös korin pohjan aloituspää ja pujottele työn sisään. KUN POHJAN halkaisija on sopiva, käännä reunimmainen ommeltu palmikko pystyyn ja jatka ompelua nyt korin reunan ulkopuolelta. Kierrä palmikkoa tasaisesti spiraalina aloituspään ympäri (jätä ohennusja leikkuuvara pohjan alle). Ompele palmikoita tasaisin välein sivuista tiukasti kiinni toisiinsa karhulangalla. Koristele korin reuna pitsillä. 77. KOTIVINKKI
78. RISTIKKO Ristikon ratkaisu meko.fi/rist ikonratkaisu Säästöpossun täyttymistä odotellessa on aikaa ratkoa ristikkoa. MEILLAKOTONA.FI
Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun. kilpailu Arabian Mainio on uusi astiasarja, joka on suunniteltu pienempien kotien tarpeet huomioon ottaen. Hinta 0,98 € / min + pvm. Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 Toimii tilausnumerolla 24/7. Arvomme kaksi palkintoa. Tarinan itsenäinen päätös osa Elä rohkeasti on täynnä lämpöä ja huumoria. Vanha ja uusi elämä repivät häntä kahtia. Kummalle puolen Atlanttia hän kuuluu. meko.fi/ osallistu Kaikkien verkossa palautetta antaneiden kesken arvomme Arabian Mainio-astiasettejä 30.11.2018. Osallistut samalla arvontaan. Jojo Moyesin uusi ihana menestys romaani WWW.GUMMERUS.FI Ela_rohkeasti_Gummerus_KV.indd 1 15/08/18 17:53. Lautaset ja kulhot pinoutuvat helposti ja jokainen osista muuntuu moneksi – ruoanvalmistukseen, tarjoiluun ja säilytykseen. Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti Kerro, mikä on lehden paras juttu. Palkinnon arvo on 169 euroa . Loun tarina sai alkunsa Jojo Moyesin läpi murto romaanista Kerro minulle jotain hyvää ja jatkui menestys romaanissa Jos olisit tässä. Palkintosetti sisältää kaksi mukia (0,3 l), kaksi kulhoa (17 cm), kaksi lautasta (19 cm), kaksi lautasta (25 cm) sekä kulhon (23 cm). Kuka hän on ja mitä hän haluaa. ANNA PALAUTETTA, SAAT PAREMMAN LEHDEN! TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Jatkuvan tilauksen edut Asiakaspalvelu Digiarkisto kaupan päälle Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut automaattisesti kaikkiin arvontoihin K-Plussaa tilauksesi jatkuessa Verkossa www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. J O J O M OY E S : E L Ä R O H K E A S T I Englantilaisen pikkukaupungin tyttö Louisa Clarke etsii unelmiaan ja itseään New Yorkissa
RIITTA SAIN äidiltäni lehden, johon etukäteen suhtauduin jotenkin kielteisesti. ”Syystakki-jutusta löytyi oma suosikki, jonka ostan!” TUOKIOKUVA top3 KOTIVINKIN FACEBOOK-SIVUILLA 1. OSALLISTU Lämpimät voileivät – mikä ihana keksintö! Tee lämppärit sieni-juustotäytteellä tai kokeile mozzarellabruchettoja. PIMEÄT ILLAT Kotivalo ja muut tulenkantajat riemastuvat, kun saavat sytyttää tuikut tai napsauttaa koristevalonauhan päälle. En koskaan ole nähnyt sellaista ja nyt lähden etsimään kehyksiä kirppikseltä. Onko joku joskus tosiaan yrittänyt sitä ja jos, niin miksi. TUIRE MUISTIJÄLKIÄ hirsiseinissä -jutussa oli ihanat kuvat ja hienosti kirjoitettu tarina. ELLA VAIHTUVA taulu -juttu oli ihan parasta. Hän on varmasti ollut kylän kaikessa kätevä mies, joka on ratkaissut pulman jos toisenkin. Se ei äkkiseltään vaikuta loogiselta. Mutta tikulla silmään sitä, joka vanhoja muistelee. Yllätyin positiivisesti. On paras vaan nostaa kissa pöydälle. Mutta sitten erään kerran on tullut sellainen ongelma, jota edes hän ei ole pystynyt selvittämään. MEILLAKOTONA.FI. Halusin sanoa, että lanttu ei leikkaa, mutta en millään muistanut, miten sanonta meni. STINA TYKKÄSIN jutusta Hattaraa ja hapsuja. Satoja vuosia vanha mies viilettää maapallon ympäri vuorokaudessa eikä tunnu missään! Sellainen kunto kelpaa kyllä vertailukohdaksi. SURIJAA EI SAA halata hiljaiseksi oli erittäin hyvä aihe käsitellä. puhetta & puhinaa Kerro, mikä sinua ilahdutti, ärsytti, liikutti ja inspiroi. Ei näistä ota selvää vanha Erkkikään. Enää kolme kuukautta! @pappilanmarja ”Hyviä nää vanhemmatkin numerot” #kotivinkki #selma #englanninspringerspanieli #vanhantalonelämää #puppy #englishspringerspaniel #koirakotoilee Eija saa palkinnoksi Say it with a cake! -kakkukirjan (WSOY), arvo noin 26 euroa. Jutun talo ihan kutsuu luokseen ja sain siitä muutaman ideankin. Jos on oma lehmä ojassa, ketun häntä kainalossa ja koira haudattuna, ei kunnian kukko laula. Kolmas vie tikulla pihalle. KIRSI LOISTAVIA sisustusvinkkejä kodin yleisilmeen avartamiseen! Kansi oli mielestäni sekava ja levottoman näköinen. Ota Kotivinkkiin liittyvä kuva ja merkitse se Instagramissa #kotivinkki. Yksi tekee tikusta asiaa. Niinpä kuulin itseni sanovan, että kaali on homeessa. Ohjeet täältä: meillakotona.fi. JOULUTTAJAT He ovat olleet valmiina tulevaan seosnkiin jo vuoden alusta lähtien. Sanontoja ja vertausten syntyvaiheita on hauska pohtia. 3. Julkaisemme ihanimman kuvan! Minun elämästäni LUKIJAKOLUMNISTINA EIJA POUTTU VIHDISTÄ 80. Tästä lähtien ei taida äiti lehteään nähdä. Ihmisten on vaikeaa osata kohdata sureva ihminen. Löytyi paljon luettavaa ja kokeiltavaa jopa minulle nuorelle hurjapäälle. PYYKKIETIKAT Niistä puhuvat nyt kaikki! Myös Kotivinkin FB-yhteisö. Muistin vain, että joku vihannes siinä oli. 2. Miten ihmeessä on syntynyt sanonta ”ajaa käärmettä pyssyyn”. Miksi sanotaan, että on terve kuin pukki. En olekaan vielä koskaan virkannut mattoa. RIITTA KESÄLLÄ ajatus kulki välillä tahmaisesti. Lisäksi Kokemuksen kautta -juttu nuoresta pohjoiseen muuttajasta jäi mieleeni. Ellei pukilla sitten tarkoiteta joulupukkia. Toinen ei laita tikkua ristiin. Joku kyllä mainitsi, että etikka on parasta ikkunoiden pesussa
ENsi numerossa Kotivinkki ilmestyy 3.10.2018 Kotivinkki uudistuu Tilaa lehti: a-lehdet.fi/tilaa Enää kaksi viikkoa ihan uuteen Kotivinkkiin! Uudistuneessa lehdessä pohditaan intuitiota, kokataan energiaruokaa, sytytetään valot pimeneviin iltoihin ja leivotaan ihan täydellinen korvapuusti.
K U V IT U S A IN O K O R P E L A / IS T O C K K U V A A -L E H T IE N A R K IS T O on avain huippusuoritukseen RENTOUS 82. Marco Bjurström, 52, tietää, että vain rentona pystyy tekemään parhaansa. MEILLAKOTONA.FI. Tanssi ja liike saavat jännityksen laukeamaan, energian virtaamaan ja aineenvaihdunnan liikkeelle. Olen tanssinut itseni elämäni pahoista paikoista. Elämää ei opita kirjekursseilla eikä siihen ole kaavoja. Rennosti vaan, olemme ihan samanlaisia, samanarvoisia ihmisiä kaikki. Olen op pinut toimimaan, ennen kuin kroppa ja mieli ehtivät loksahtaa takalukkoon. Itsensä tunteminen on viisauden alku, ja rentouden lähde. Yhtä lailla se on myös aktiivista toimintaa. Olen julkkis, tv:stä tuttu, miten minun kanssani kuuluu puhua ja olla. Ei kannata lukita itseään päättämällä etukäteen, miten elämän ja asioiden tulisi mennä. Niissä tilanteissa käytän omaa energiaani toisen rauhoittamiseen. Jumista pääsee eteenpäin, kun hengittää tai menee ulos vaikka kiertämään talon. elämänohje Pieniä viisauksia, jotka antavat iloa ja voimaa. Huippusuoritus ei ole joka päivä samanlainen, mutta on se paras, mihin sillä hetkellä yltää. Jännitys ja vertailu jumittavat ja vievät energiaa. Olen huomannut, että ihmiset joskus jännittävät minua. KATJA VIHMAKOSKI Tämä oivallus on siivittänyt niin tanssiaskeleitani kuin liikkeitäni yritysvalmennusmaailmassa. Rentous ei ole laiskuutta tai sinne päin -tekemistä. Loppujen lopuksi kyse on kemiasta. Se on parhaansa tekemistä joka tilanteessa. Kemiasta sisällämme ja välillämme. Se on läsnä oloa hetkessä. * Marco Bjurströmin luotsaama visailu Hyvät katsojat Yle Tv 1:ssä lauantaisin. Kun on rentoutunut, voi mennä kohti huippusuoritusta, tapahtuipa se sitten tanssisalilla, arkipäivän kohtaamisessa tai kirjoituspöydän ääressä
Pitää itse ottaa vastuu valinnoista ja ottaa askelia uuteen suuntaan. Se on napakymppi! ” P Ä I V I , K A U N E U S J A T E R V E Y S L E H D E N L U K I J A L I S Ä Ä L U K E M I S TA N E T I S S Ä : W W W.T E R V E . Saan lehdestä paljon pohtimisen aihetta ja rohkaisua päätöksiini. ”Lehti kannustaa muutokseen. F I | S E U R A A M E I T Ä M Y Ö S FAC E B O O K I S S A J A I N S TAG R A M I S S A KT_imagoilmoitus_230x280.indd 1 07/08/18 10:04
Ja Tjäreborgin matkassa voit luottaa siihen, että lomatoiveesi toteutuvat. Pal.vko 2016-XX 398925-16XX TUTUSTU JA VARAA TJAREBORG.FI Mikä onkaan sinun lomajuttusi, sen toteutus on meidän TALVI ON KOHTA OVELLA 395,Kanariansaaret on kuin suosikkivillapaita, joka on mukava ottaa esiin syksyn viiletessä – mukava, turvallinen ja lämmin. Sillä jos talviaurinko on sinun juttusi, niin Kanaria on meidän. KANARIANSAARET ALK.. Tiedät, että Kanariansaarilla saat nauttia auringonpaisteesta, herkullisista makuelämyksistä ja kauniista luonnosta