N iu kis tele va a ra ha nk ulu tu sta ni ei hu om aa m in ust a ulo sp äin .” ONNELLISEMPI PARISUHDE LOPETTAKAA PIHTAAMINEN (ja nyt ei puhuta vain seksistä) 106 EDULLISEEN ELÄMÄÄN Nuukailuekst ra Kirpparimyynn in ABC | Näin kilpailutat fiksusti | Parhaat sisustuslöydöt alle 50 eurolla Neljä ruokaa yhdestä kastikkeesta | Paremmat puurot + Markettikosmet iikan valiot 3 TARINAA Niukistelusta elämäntapa + B A N AA NI + TOF FE E + K E R M AV AA HT O + KE K S IT Ihana banoffeepiiras KONKURSSIN KOKENUT ANTTI, 36 ”Ahdistus oli niin suurta, että sydämeeni sattui” VINKKIÄ LUE JA SÄÄSTÄ! Neulo lapaset JÄMÄLANGOISTA * Somista talventörröttäjillä * Paina kuosit PERUNALLA. kotivinkki.fi I 2 I 27.?1.?2016 I 6,90?€ 2 I 20 16 ”P iht ailu ku ulo sta a silt ä, ett ä läs nä on ku rju us ja pu ute
· SU O M EN LU OTE TUIN IHONHOIT OM ER KK I · 2009 2012 2016 NIVEA.. /Q10pearls KORKEIN PITOISUUTEMME Q10-TEHOAINEITA Q1O PLUS ANTI-WRINKLE SERUM PEARLS SILEÄMPI, NUOREMMAN NÄKÖINEN IHO
38 Talventörröttäjät Ilmaisia koristeita luonnosta. 98 Tommi Rytkönen neuvoo säästämään myös turhuuteen. 24 Antti Kemppainen oppi konkurssin jälkeen järkevän työrytmin. 56 Leivontaluomus Hurmaava banoffee-piiras. 90 Olga Temonen yrittää hillitä shoppailuhimojaan. koti & tee itse 28 Rennoin rantein Katariinan kekseliäs kierrätyskoti. 58 Taikinaterapiaa Uudistettu lihis broilerista. 3. 60 Sisusta painokuvioilla Tuttu tekniikka, uudet sovellukset. 48 Yksi soosi, neljä ruokaa Jauhelihakastikkeesta on moneksi. 53 Vartissa valmista Ihanat eväät töihin. 18 Kolme nuukailijaa kertoo, miksi niukkuus kannattaa. 2 | 2016 18 42 38 ”En koskaan suosittele tinkimään asioista, jotka tuovat elämään laatua.” SAITURI-BLOGIN PITÄJÄ ANTTI RINTA-LOPPI ihmiset 17 Laura Honkasalo matkustaa sohvalta käsin. 36 Trendikäs tusina Sisustuslöytöjä alle viidelläkympillä. 59 Keittiössä Freekeh ja muovikelmun haastaja. ++ = kannessa ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ Kotivinkki.fi. 64 Ihanasti eri paria Somat lapaset jämälangoista. ruoka 42 Hulluna puuroon Herkut kvinoasta, mannasta ja tattarista
Yhtään ei haittaa...” 36 4. Toivottavasti niin käy lukiessakin.” . koko perheelle 76 Kirppismyynnin ABC Näin tienaat netissä ja perinteisillä kirppiksillä. 66 oma tyyli 66 Minun tyylini Seija Strand suosii ketjuliikkeitä. Innostuu jostain niin, että haluaa jakaa oivalluksensa kaikille! Ja innostus syntyy vain, jos oppii aidosti jotakin uutta. 86 Opi kilpailuttamaan Vertaile sähkösopimukset, vakuutukset ja liittymät. 71 Marketin helmet Kosmetiikkaa lähikaupasta. Kun olet taas hoitanut kaikki kotihommat, voit palkita itsesi tällä marttyyrikruunulla. Sitä tämä työ parhaimmillaan on. MENI PAREMMIN KUIN STRÖMSÖSSÄ 79 ”Shoppaan ketjuliikkeissä enkä usko, että kallis hinta tarkoittaa aina laatua.” s. 80 Dyykaten ja tuunaten Vähävarainen perhe pärjää luovuudella. Kotivinkki.fi. 79 Liikkeellä Liiku vaihtelevammin äläkä pelkää lihaksia. ”Yhtään ei haittaa, että vaimo on nopeampi... Lue Henna-Kaisa Rannan juttu parisuhteessa pihtaamisesta sivulta 72. hyvä olo 72 Älä pihtaa Parisuhde paranee, kun annat, mitä toinen pyytää. Nyt. LISÄKSI 9 Pääkirjoitus 12 Ihan parasta 91 Vink vink! 95 Kilpailu 95 Tiedustelut 96 Ristikko 97 Puhetta & puhinaa 97 Ensi numerossa ++ ++ ++ ++ 15 minuuttia doctorphilinä ”Kuukauden aikana olen aloittanut kymmeniä kertoja lauseeni: ’Tiedätkö, mä olen tehnyt sellaista parisuhdejuttua ja siinä...’ Ystäväpiirini on saanut nauttia (ja kärsiä) parisuhdeviisaudesta, jota omaksuin juttua tehdessäni
UUTUUS! LOPF 3634 EO Oil-in-Cream_SP+DP+Treatment_460x297.indd 1 2015-12-21 16:20
EXTRAORDINARY OIL lorealparis.. Löydät tuotesarjasta shampoon ja hoitoaineen päivittäiseen hiustenhoitoosi, hoitavan hiusnaamion, öljyn viimeistelyyn – ja nyt myös ultrakevyen öljyvoiteen. Bianca Balti. ÖLJYJEN HOITAVUUTTA JA USKOMATONTA KEVEYTTÄ. Hiuksista tulee vastustamattoman pehmeät ja uskomattoman kiiltävät. VIHDOIN TÄYDELLINEN HIUSTENHOITORUTIINI, JOKA HYÖDYNTÄÄ ÖLJYJEN AINUTLAATUISEN TEHON. HIUKSIIN JÄTETTÄVÄ KOOSTUMUS UUTUUS! LOPF 3634 EO Oil-in-Cream_SP+DP+Treatment_460x297.indd 2-3 2015-12-21 16:38. Sopii kaikille hiustyypeille. Ainutlaatuinen yhdistelmä öljyjä, jotka saavat kuivat hiukset näyttämään upeilta. Lisään sitä kuiviin hiuksiin joka aamu antaakseni niile viimeisen silauksen ja ylelistä kiiltoa. Käytä suojaamaan ennen muotoilua, antamaan kiiltoa päivän aikana tai loppusilauksena kampauksellesi – joka päivä. AINUTLAATUINEN HIUSTENHOITORUTIINISI. KOSKA OLET SEN ARVOINEN. Vihdoinkin hiukset, joita et koskaan kuvitellut saavasi. KOE ÖLJYJEN VOIMA USKOMATTOMAN KEVYESSÄ VOITEESSA. RAVITSEE JA ANTAA KIILTOA HIUKSILLESI – JOKA PÄIVÄ. Uusi hiuksiin jätettävä Extraordinary Oil -öljyvoide, jonka ravitsevat öljyt suojaavat hiuksiasi jättäen ultrakevyen tunteen
KOSKA OLET SEN ARVOINEN. VIHDOIN TÄYDELLINEN HIUSTENHOITORUTIINI, JOKA HYÖDYNTÄÄ ÖLJYJEN AINUTLAATUISEN TEHON. Vihdoinkin hiukset, joita et koskaan kuvitellut saavasi. Bianca Balti. Uusi hiuksiin jätettävä Extraordinary Oil -öljyvoide, jonka ravitsevat öljyt suojaavat hiuksiasi jättäen ultrakevyen tunteen. Hiuksista tulee vastustamattoman pehmeät ja uskomattoman kiiltävät. ÖLJYJEN HOITAVUUTTA JA USKOMATONTA KEVEYTTÄ. Löydät tuotesarjasta shampoon ja hoitoaineen päivittäiseen hiustenhoitoosi, hoitavan hiusnaamion, öljyn viimeistelyyn – ja nyt myös ultrakevyen öljyvoiteen. RAVITSEE JA ANTAA KIILTOA HIUKSILLESI – JOKA PÄIVÄ. Ainutlaatuinen yhdistelmä öljyjä, jotka saavat kuivat hiukset näyttämään upeilta. AINUTLAATUINEN HIUSTENHOITORUTIINISI. Lisään sitä kuiviin hiuksiin joka aamu antaakseni niile viimeisen silauksen ja ylelistä kiiltoa. Käytä suojaamaan ennen muotoilua, antamaan kiiltoa päivän aikana tai loppusilauksena kampauksellesi – joka päivä. Sopii kaikille hiustyypeille. EXTRAORDINARY OIL lorealparis.. KOE ÖLJYJEN VOIMA USKOMATTOMAN KEVYESSÄ VOITEESSA. HIUKSIIN JÄTETTÄVÄ KOOSTUMUS UUTUUS! LOPF 3634 EO Oil-in-Cream_SP+DP+Treatment_460x297.indd 2-3 2015-12-21 16:38
Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Kustantaja A-lehdet Oy Julkaisujohtaja Pirjo Nurmilaukas Markkinointipäällikkö Terhi Hauskamaa Myyntijohtaja Saija Heikinheimo Myyntiassistentti Marika Jauhiainen mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Forssa Print 2016 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. 12 nroa (6 kk) kestotilauksen hinta on 69 euroa. Hinnat ovat voimassa vain Suomessa. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. Sen avulla talletat kuitit jo kaupan kassalla ja pystyt seuraama an menojasi helposti.” Johanna Falck Päätoimittaja Katja Säilä AD Maiju Lönnroth Graafinen suunnittelija Anni Peltola Toimitussihteeri Elisa Helavuori Toimituspäällikkö Heidi Kalmari Toimituspäällikkö 4041 0428 Natalia Rehbinder Toimittaja, lifestyle Ritva Pasanen Toimitusassistentti Henna-Kaisa Ranta Tuottaja, kotivinkki.fi Maija Kangasluoma Toimitussihteeri Elisa Miinin Toimittaja kotivink ki.fi/ uutiskirj e Tilaa Kotivinkin uutiskirje Haluan leipoa täydellisen pinaattipiirakan muistaa, miten ne villasukat neulottiin lukea asiantuntevia juttuja hyvinvoinnista ohjeen synttärikakkuun, jota lapset rakastavat uusia ideoita makaronilaatikon rinnalle lukea hyvien tyyppien tarinoita Hullaantua sisustusideoista Ilmaiseksi sähköpostiisi, joka keskiviikko!. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 24 nroa (12 kk) kestotilauksen hinta on 129 euroa. GMN 398925-2016-02 Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi kotivinkki.fi Vink, vink! ”Kulut kuriin ja kuitit talteen! Lataa puhelimee si Piikki-sov ellus
Ja tässä on vasta järkyttävän totuuden alku. Kadehdittavaa. Elintasoaan vapaaehtoisesti laskenut Leila käyttää Google-kalenteria jääkaappinsa sisällön tarkkailuun ja säästää näin ruokamenoissa. Luvassa herkullisia otoksia vanhemmuudesta ja perhe-elämästä, rehellisesti ja rakkaudella. Ja me, joilla on/ on ollut/tulee olemaan teinejä talossa, allekirjoitamme! Kotivinkki.fi. Olen säästänyt paljon rahaa, ekologinen omatuntoni on puhtaampi ja olen syttynyt uudestaan arkisesta ruoanlaitosta. Näinhän tämän oikeasti kuuluisikin mennä. Pyöräytän vielä Kotivinkin ohjeella feta-punajuuripiirakan pakasteesta löytyneistä lehtitaikinalevyistä (jotka liimaan yhteen kananmunan avulla). KAHDEN AIKUISEN TALOUDESSA tämän ei pitäisi olla vaikeaa. 9. 18). Parissa viikossa minusta on kehkeytynyt nuuka shoppailija ja taitava jämäruokakokki. Starttaan viikon kikherneillä, joita löytyy kotoa sekä purkeissa että kuivattuina. Ari-Pekka Huhdan kirja (Vastapaino 2015) auttaa tunnistamisessa, Lue myös, miten talventörröttäjillä voi sisustaa (s. päätoimittajalta Helmikuussa nuukaillaan, niukistellaan, kitsastellaan, pihistellään, tingataan ja nautiskellaan! v iisi purkkia kanelia, epämääräinen satsi puuroriisiä, fariinisokeria neljässä pussukassa ja korppujauhoja vaikka naapureille jakaa. Kokkaan kuivatuista suppilovahveroista alkukeiton ja kesäpaikkamme metsästysseuralta saadusta hirvenlihasta täydellisen padan. Kaappien varastot alkavat hiljalleen tyhjentyä, mutta päätös järkevämmästä kuluttamisesta pysyy. Huomaan, että laitan ruokaa useammin kuin normaalisti. Syntyy herkullinen curry, johon saan ympättyä myös monta lusikallista erilaisia eksoottisia maustetahnoja (jääkaappi on niitäkin pullollaan). Kaktuksen ohuet haituvat ja maanläheiset punajuuret ovat ihanan askeettisia koristeita. 38). Miltä näyttävät tutut kasvit talvella. Oma suosikkini on kihara horsma. Toivottavasti nuukailunumeromme inspiroi myös teitä. Valoisia päiviä, johanna.falck@a-lehdet.fi Instagram: @kotivinkki Suoraan omasta kaapista Karu kauneus istuu alkutalveen. Inspiroidun ja päätän aloittaa nuukailukampanjan kokkaamalla kaappini tyhjiksi. ps. ”Elämä murrosikäisen kanssa on kaikin puolin täysin kohtuutonta”, Roope kirjoittaa. Ruokalistan suunnittelu lähtee nyt siitä, mitä kotona jo on, eikä siitä, mitä tekisi mieli syödä. KUN VIERAITA TULEE, en tee poikkeusta. Vieraat kiittävät tyytyväisinä. Pääsen ihanasti vauhtiin. Havaintoni keittiökaappieni surullisesta tilasta ajoittuu samaan saumaan, kun luen juttuamme onnellisista elämäntapapihtareista (s. Huippusuosittu kolumnistimme Roope Lipasti aloittaa uuden Teini talossa -blogin saitillamme
Leikittele taulujen värityksellä. Ripusta valitsemasi kortit, piirrokset ja valokuvat naruille pyykkipojilla. Hanki kehykset esimerkiksi kirppikseltä ja maalaa ne haluamillasi sävyillä. Spraymaali on kätevin. Jos teet taulut lastenhuoneeseen, anna muksujen valita asiat, jotka he haluavat nostaa esille. 4. 2. Kiinnitä narut kehyksiin kieputtamalla ne nurjalle puolelle painettujen nastojen ympärille. Ihan parasta Vaihtuva näyttely yhdessä lasten kanssa Kokoa rakkaista valokuvista, näteistä korteista ja suloisista piirustuksista tauluja lipaston päälle tai seinälle. Tee näin 1. 11. Kotivinkki.fi. Nämä raamit on helppo maalata uudestaan, jos ilme alkaa kyllästyttää. Laatikot täynnä irtovalokuvia, kauniita postikortteja ja lasten piirrustuksia. Koska kuvat riippuvat naruissa pyykkipojilla, kollaasin ilmettä on helppo vaihdella vaikka joka viikko. Nyt on aika kaivaa ihanat muistot esille. Tarvitset myös narua, nastoja ja pieniä pyykkipoikia tai klipsejä. J O H A N N A F A L C K K U V A T IM E IN C /T E K S T IK U V A Ripusta muistot pastelliraameihin ja hempeile vaaleilla korallinsävyillä. 3
Nyt nypitään vessapape rista kerrokset ja hal kaistaan topsit pysty suunnassa kahtia. 7. Eteisen pokkarikokoelmasta voi ottaa luettavaa vaikka junaan. Mika: Autoin asiakasta digitoimaan dioja ja luetteloin karttoja. Mitä se tarkoittaa. plim plom! Kotivinkki tekee yllätysvisiittejä, vie kakun ja kysyy, mitä kuuluu. Mistä se johtuu. YLLÄTYSVISIITTI luettavaa, jos vastassa on vain kirjojen selkien muuri. RUOAN TAIKOMINEN Syntyikö teille kuudes lapsi. Jos pullo on korkkaamat ta lähtiessäsi, ota se mukaan. Ihmisiä on saatu paikalle erilaisilla tapahtumilla. Päivi: Neuvon koululaisia, että kirjastossa saa puhua kaverin kanssa ihan normaalilla äänellä, mutta huutaminen ja juokseminen ei ole sallittua. Kirjojen esillepanoon täytyy satsata, sillä on vaikea löytää Ketkä Kirjastonhoitaja Päivi Rautavuori, 55 (vas.), vastaava kir jastovirkailija Mika Rautiainen, 39, ja vastaava kirjaston hoitaja Maria Bang, 30. Maria: Tilasin elokuvia ja kirjoja kirjallisuuden ja taiteen osastolle. Meillä on sitten erikseen alueita, joissa saa olla rauhassa. Verkon salasana on siinä! 5. Lähettäkää terveisiä! Kiitokset asiakkaillemme, jotka käyvät tapahtumissa. ILMAINEN NETTI Urki rapussa selville naapurin tyttönimi, lapsuuden lemmikki ja lasten syntymäajat. TEEN HERUTUS Montako kupillista saa yhdestä teepus sista. Mika: Toukokuussa esiintymään on tulossa Pelle Miljoona Trio, silloin ei ainakaan ole hiljaista! Tapahtumien aikaan itsekin joskus mietin, ollaanko tässä oikeasti kirjastossa. Keravan kirjastossa ovi käy. Keväällä on tulossa kirjailijavieraita, kuten Finlandia-voittaja Laura Lindstedt ja pitkään odotettuina Tatu ja Patu -kirjailijat Aino Havukainen ja Sami Toivonen. Lisää kauhalli nen vettä nakkikeit toon, ja hyvin riittää taas. Tunnetko nämä kikat. 12. Päivi: Hyllytin kirjoja lasten ja nuorten osastolla. Teillä on myös omatoimikirjasto. Yritä puhua niin, ettei ää nenmurros erotu.” 6. VALKEAT VALHEET ”Sanot sille bussikus kille, että olet alle seitsemän etkä tarvit se matkalippua. Jaksaa, jaksaa! 2.PULLON PIILOTUS Vie juhliin viinipullo ja jemmaa se tarjoilu pöydän perälle. 3. MISSÄ Keravan kirjastossa. Pitääkö kirjastossa olla hiljaa. Haluamme elää nykyhetkessä. Hankimme myös riittävästi uutuuskirjoja ja teemme yhteistyötä koulujen kanssa. Näytämme elokuvia lapsille ja aikuisille, sillä Keravalla ei ole leffateatteria. Kotivinkki.fi. Ne eivät ole mitä tahansa hurlumheitä vaan liittyvät aina kokoelmaan. 4. Kirjastoon jo aamuvarhaisella Miten työpäivänne on sujunut. Ne liikkuvat paljon, sillä vanhemmat lainaavat isojakin pinoja. Tapahtumat toteuttavat perustehtäväämme eli saattavat ihmiset ja kulttuurin yhteen. Eräs herra nappaa tullessaan joka aamu kuudelta Hesarin postilaatikosta. TUPLAUS Vanulappujen puoli tus on jo nähty. Täällä on aina lämminhenkinen ja keskusteleva yleisö. Sisään pääsee aamukuudesta iltakymmeneen kirjastokortilla ja salasanalla lukemaan lehtiä. ANNI PELTOLA LASTEN SUUSTA ”Mä halusin suklaakolikon.” PETTYNYT CAMILLA, 3, SAATUAAN EURON HYVÄSTÄ TYÖSTÄ. KUUMA LISTA Nuukailun mestari säästää niin leluissa kuin hygieniassa. LUOVAT LEIKIT Tamponeja kissan leluiksi! Rikkinäisestä sukasta barbille graa finen tunika! Kannus ta perhettä kekseliäi syyteen. Ihan parasta 1. Kirjasto ei ole enää vain lainaamo. Lapsille on konsolipelipäiviä ja kantelemuskari. Mitä suunnittelette nyt. Jos veden väri muuttuu, se on vielä teetä
Leivon niitä usein myös itse.” — JUONTAJA MARTINA AITOLEHTI AKUN UUSI ELÄMÄ Jos auto ei käynnisty, syy on mitä todennäköisimmin akussa. Valintoja, jotka jakavat kansaa. 42% 58% ”Pienten lasten kanssa lomasta olisi rentoutuminen kaukana.” ”1980-luvun omakotitalon alkuperäisen keittiön remppa on toivelistalla.” ”Olen siirtänyt remontin loppuunsaattamista lähtemällä lomamatkoille.” ”Remonttia on tehty niin, että alkaa tulla jo korvista pihalle.” ”Näin pimeän jakson jälkeen kaipaa aurinkoa ja aaltojen loisketta.” ”Emme ole lomailleet koskaan perheen kanssa ulkomailla.” Remontti Lomamatka KUMMAN KAA. Ihmiset luulevat, että olen nollaherkuilla, mutta syön pullia välillä joka päivä. Kotivinkki.fi. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivuilla. Saksalaisen autolehden testivoittaja, kotimainen Arctic Is -jääraappa, 5 e, Kungs. Sormet pysyvät kuivina ja raapan terävät hampaat hoitavat kovankin jään. Ylläpitolaturilla voi varmistaa akun riittävyyden ja pidentää sen elinaikaa. KUN MATKA JATKUU VAAN Kun ajokilometrejä kertyy paljon, on syytä panostaa ajomukavuuteen. 84,90 e, Motonet. ”pakko tunnustaa, että olen kova syömään pullaa. Kätevä neuloo hanskan itse. Autolapio, 19,90 e. 13. Fiskarsin uudesta sarjasta löytyy myös yhdistetty jääraappa ja harja. Niskatuen ympärille kiinnitettävä ristiselkäja selkätuki, 18 e, Biltema. Ihan parasta HALLAN HAMMAS Nätti suojahanska käteen, ja sitten vaan raaputtamaan jäätä. Lyhyet ajomatkat ja lämmittimet kuluttavat sitä entisestään. AUTOILIJAN OIKEA KÄSI Oli hankia tai ei, valkea autolapio on nätti kuin mikä. Kone, älä hyydy Talviautoilusta saa pienillä härpäkkeillä mukavaa. K U V A T P A U L A V IR T A , F O T O L IA J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5
MISSÄ Keittiössä. KIRJAILIJA Ruotsalainen julkkis. MISSÄ Seesteisenä iltana, kun on kerrankin aikaa laittaa aamun tuorepuuro jääkaappiin. MISSÄ Kodissa, jonka jääkaapissa on muutakin kuin valo. MIKÄ JÄI MIELEEN ”Lasten suosikit” eivät olleet meidän lasten suosikkeja, mutta äiti kyllä tykkäsi raakasuklaavanukkaasta. Emmi-Liia Sjöholm, Koko perheen kattaus (Atena 2016) MIKÄ Keittokirja allergiaperheille. Ohjeet on tehty ilman maitoa, munaa ja gluteenia. MIKÄ JÄI MIELEEN Appelsiiniporkkana-cashewsalaatti oli yllärihyvää. KENELLE Vatsavaivaisille ja terveysintoilijoille sekä kauniiden kokkauskirjojen perään oleville. KENELLE Uuden vuoden lupauksen tehneelle, jota pelottavat liian vaikeat raakakakut. Kalsiumpitoinen ja kevyt mantelijuoma * Maidoton Laktoositon Gluteeniton Soijaton. MISSÄ Oman Vitamix-mikserin vieressä teekupposen äärellä. Lukiessa voi tulla nälkä. MIKÄ JÄI MIELEEN Tuo aina kasviksen oma maku esiin. Ja todella terveellinen. KIRJAILIJA Tunnetaan blogista Torkkuja ja Nokkosia sekä kirjasta Viljaton kattaus. Chiahilloa pitää kokeilla seuraavaksi. Ihan parasta Kirjat E L IS A H E L A V U O R I J A H E ID I K A L M A R I Tommy Myllymäki, Myllymäki – kasvikset lisukkeena & pääruokana (Tammi 2015) MIKÄ Kustantaja mainostaa kasvisruokaraamattuna: ei pelkästään ohjeita, myös tietoa. Ripottele päälle korkeintaan öljyä. Tyylikkäitä kirjoja terveellisestä ruoasta. Löytyisiköhän ainekset smoothie-kulhoon. Kokkaa televisiossa ja arvostetuissa kokkikisoissa. KENELLE Jos mietityttää, miten onnistuvat letut ilman kananmunia (käytä vichyä) tai synttäritarjoilut allergisille lapsille. MIKÄ JÄI MIELEEN Kauniit kuvat (olisi saanut olla kaikista ohjeista) ja mylkit eli eri tavalla maustetut kasvimaidot. KIRJAILIJA Vanelja-blogin pitäjä tunnetaan myös aiemmasta Kiitos hyvää -opuksesta. KIRJAILIJA 24-vuotias tekijä on suosittu kaikissa kanavissa. Ella Woodward, Delicously Ella – Hyvän olon ruokaa ilman gluteenia ja valkoista sokeria (WSOY 2015) MIKÄ Unohda Jamie Oliver, tämä keittokirja on Briteissä nyt ykkönen. Ruoissa ei ole sokeria eikä gluteenia. Virpi Mikkonen, Kiitos hyvää pikaruokaa (Otava 2015) MIKÄ Nopeita ja trendikkään terveellisiä reseptejä. KENELLE Kulinaristille, joka miettii, millä hurmaisi seuraavat ruokavieraat
Ruoasta emme tingi. Chihuahuamme saa vat koirien maail massa mitattuna varmasti gourmet ruokaa. Tähteitä jää harvoin. Se on edulli sempi käyttää ja ympäristöystävälli sempi. Useimmiten laitan mieheni asialle. Koska tar ve ei ollut akuutti, en etsinyt uutta vaan pidin laukun kirppistoivelistallani. 4. Lau setta käytettiin esi merkiksi juhlapyhi nä, jolloin mietittiin tarjotta vien ruokien määrää ja sorttia. Sitten teen oman tarjoukseni ja testaan, haluaako myyjä todella tehdä kaupat. Itsestä huolehtiminen on kuin panisi rahaa pankkiin. Jaa paras nuukailuniksisi! 2. Teen perusraakaai neista, kuten lihasta, kalasta ja kanasta, seuraavana päivänä esimerkiksi salaatte ja, kastikkeita tai keittoja. Isoäitini tapasi sa noa ”Ei makeaa ma han täydeltä”. Merja Hippeläinen, 49, Espoosta. Käymme kau passa vain kerran viikossa, joten herä teostot jäävät vähäl le. Haavei lin vuosia nahkaises ta tai ristipistotyyli sesta viikonloppu laukusta. En kehtaa tingata, kuolisin häpeästä! Paitsi viime kesänä tsemppasin, kun pyysin osto ja myyntiliikkeessä kai nosti romaania nel jän keittiötuolin kau panpäälliseksi. Mikä säästövinkki kulkee suvun perintönä. Kuntosalijäsenyy destä ja kampaajas ta en tingi. Tinkaan isoista os toksista, kuten huo nekaluista tai autos ta. Kaiken saa halvem malla kirppikseltä! Älä hätiköi. Ihan parasta . 15. Hyödynnätkö tähteet tai korjaatko vanhaa. Omat ja lapsen vaatteet ostan käy tettyinä. ”Köyhän ei kannata ostaa halpaa.” Mum muni oli kotiäiti, ja hän tottui tulemaan pienellä toimeen. Pyrimme aina kok kaamaan sopivan määrän. Suunnitte len yleensä myös viikon ruoat etukä teen. Pari kuukautta sitten unelmalaukku löytyi. Ruokakau passa suosin kausi tuotteita enkä osta valmisruokia. Ulkona syömiseen taas olemme valmii ta ”tuhlaamaan”. Aina voi myös pyytää jotain ekstraa, kuten kulje tuksen. ”En parsi muovikasseja, kuten mummuni.” M A IJ A K A N G A S L U O M A K U V A T K O T IA L B U M IT , F O T O L IA J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O ”Isot hankinnat ajoitan alennusmyynteihin.” ”Köyhän ei kannata ostaa halpaa.” Kotivinkki.fi. 3. Vanhaa en juuri tuunaile, mutta kierrätän vaatteita ja tavaroita sekä annan niitä hyväntekeväi syyteen. ARJEN MURUSIA Lukijat kertovat En sentään parsi muovikasseja, kuten mummuni. Uusperheeseen kuuluvat aviomies ja 19-, 15ja 8-vuotiaat lapset sekä 6-vuotiaat kaksoset edellisistä liitoista. Haluatko mukaan juttusarjaan. Perheeseen kuuluu aviomies sekä kolme aikuista lasta. 1. Entä missä et. Vertailen parin eri liikkeen hintoja ja pyydän tarjouk set. Laita yhteystietosi osoitteeseen kotivinkki@a-lehdet.fi, otsikoksi Arjen murusia. Mutta äi diltä opin puolitta maan pumpulilaput ja leikkaamaan voi deputkilot auki. Lempivilla takkiini tein uusia kyynärpääpaikkoja, kunnes siitä tuli niin risa, että se sai uu den elämän tyynyn päällisenä. Laita mies tinkaamaan Terhi Näveri, 36, Helsingistä. Susanna Tattari, 39, Porista. Idut idätän itse. Missä arjen hankinnoissa säästät. Ajoitan isot hankinnat alennus myynteihin ja hyö dynnän kupongit. Sen tulee olla ter veellistä ja monipuo lista, normaalia koti ruokaa. Jos ruokaa jää, siitä saa kerta annoksia pakasti meen tai eväät töi hin. Suosimme kotimaisia tuotteita. Säästäväisyys opettaa ar vostamaan pieniä asi oita – nii tä, joita it sellä jo on. Budjetoin perheem me kuukausitulot ja menot. Hä nen lempitoteamuk sensa on tampere laisella murteella höystettynä: ”Laske se hinta ny semmo seks, että se kannat taa täältä ostaa.” Keskitän ostokset kalliiden ruokien mukaan. Teen ruokaa joko sen verran, että kaikki tulee syötyä kerralla, tai että siitä riittää seuraavan päivän lounaaksi. 5. Perheeseen kuuluvat avomies ja 2,5-vuotias poika. Vanhoihin pik kuesineisiin on välillä kiva hakea uutta il mettä maalilla tai nauhoilla. Pavut ostan kuivattuina, keitän ne suurissa satseissa ja pakas tan. Vaihdoin juuri au toon, joka kuluttaa vähemmän poltto ainetta. Esimerkiksi gril libroilerista voi val mistaa seuraavana päivänä kanavuo kaa. Vanhaa korjaan niin kauan kuin se on jär jellistä. Tinkaatko hinnoista. Säästämällä saattoi joskus ostaa jotain arvokkaampaa, eikä silloin tingitty laa dusta. Säästämme päivit täisissä kulutustava roissa, kuten pesuai neissa sekä wc ja talouspapereissa
EVELIINA AHONEN VÄRITERAPIAA K U V A T V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5 . Halpaa terapiaa T-paita iskulauseella, 9,95 e, New Yorker. Kokeile väriä kotona myös tekstiileissä: korallinpunaiset käsipyyhkeet ovat heleä piristys valkoisen ja harmaan sävyisessä kylpyhuoneessa. Unten maille Annon Hiekka-huopa on puuvillaa (130 x 170 cm), 34,95 e, Kodin 1. Hempeästi hikoillen Saumaton urheilutoppi, 14,95 e, Only. Skjalm P:n puuvillainen keittiöpyyhe, 7,90 e, Dom Dom. tiesitkö. Mene nurkkaan PS 2014 -kulmakaappi (47 x 36 cm, kork. Vaalea väri, vahva tuoksu Comme un Évidence -hajuvesi (edp 50 ml), 26,90 e, Yves Rocher. 110 cm), 79 e, Ikea. Kotivinkki.fi. Muikea mirri Suomessa painettu juliste (30 x 40 cm), 15,50 e, Designkomitea. Kudottuja kuvioita H. Vaaleanpunaiseen taittuvaa oranssin sävyä kutsutaan korallintai lohenpunaiseksi. Vaalealla korallilla maalatut seinät tuovat huoneeseen lämpöä ja rauhallisuutta. Anna hapsottaa Pörröinen avaimenperä, 6 e, H&M. Se kuuluu 1980-luvulla suosittuihin ja jälleen trendikkäisiin pastellisävyihin. Istuta ihanammin Ulkokäyttöönkin sopiva Lex-ruukku, 6 e, Plantagen. Suolaa, suolaa, enemmän suolaa Aromikas himalajansuola (200 g), 2 e, Tiger. Vaatetuksessa vaalea koralli sopii ihanasti farkkujen pariksi. Puuteroitu koralli Oranssiin taittuva vaalean punainen on aikuisen naisen pinkki. Ihan parasta 16
Poika oli onnellinen. ASUU Helsingin Lauttasaaressa. Nuukaillessa tulee myös hakeuduttua henkisten juttujen äärelle. Mistä haaveilet. Niistä voi ommella uutta. Lapseni eivät ole kaivanneet muotileluja. Kaipasin enemmän turvaa kuin merkkifarkkuja. 17. Minulla oli omat Pinterest-taulut kaikille romaanini Perillä kello kuusi henkilöhahmoille. Etsin Pinterestistä ideoita ruoanlaittoon ja ompeluun sekä kuvia, joissa on tekeillä olevaan kirjaan liittyviä tunnelmia. Miten reissataan halvalla. Mikä saa sinut nauramaan. Kirppiksillä pitää käydä usein. Millaista kotonasi on. Miten sinusta tuli säästäväinen. Lapset tykkäävät eniten olla mökillä. Olemme kaikki kotihiiriä. Omaan terveyteen voisin satsata enemmän. Onko nuukailusi mennyt koskaan överiksi. Lapseni eivät ole superharrastajia vaan tykkäävät askarrella ja tehdä sarjakuvia. Ihan parasta Onnelliset kotihiiret Kirjailija Laura Honkasalo oli säästäväinen jo nuorena. Tähän asti olen tehnyt töitä makkarin nurkassa.” BLOGI image.fi/ sininen-kirjahylly Kotivinkki.fi. Kokkaamme ja puuhaamme lasten kanssa. En ole koskaan halunnut kuluttaa huolta vailla. Tein heti synnytyslaitoksella heille suoramarkkinointikiellot, joten meille ei tule lelukatalogeja. En osaa kauheasti sisustaa, eikä trendien seuraaminen kiinnosta. Lapsiperhearjessa riittää rahareikiä. Säästin viikkorahoista ja kesätyötienesteistä ja 18-vuotiaana aloin ASP-säästäjäksi. Käymme Tallinnassa, ja yksin käyn kirjailijaresidenssissä Berliinissä. Miten kirppislöytöjä tehdään. Mitä tykkäät tehdä silloin, kun ei ole pakko tehdä mitään. ”Sain juuri työhuoneen kirjailijatalo Villa Kivestä. Olet kirjoittanut nuukailusta kirjankin. Olemme sohvamatkustelleet Madventuresin ja Arman Alizadin sarjojen mukana. Harrastuksissa on ollut onnea, kun saimme lainapianon. Pidämme synttärit usein leikkipuiston rakennuksessa, joka on edullinen ja tilava. Miten säästät niissä. Tavoitteeni on jättää heille taloudellista varmuutta. Nyt hän sohvamatkailee telkkarin ääressä, inspiroituu Pinterestissä ja puuhailee lastensa kanssa. Milloin ihminen on rikas. Lasten jutut, Väiski Vemmelsääri, Julmahuvisketsit, Siskonpeti ja Bertie Wooster -romaanit. JUURI NYT Kirjoittaa omakohtaista tietokirjaa yksinäisyydestä ja tekee taustatutkimusta romaaniin. Kulmakarvojen nyppiminen itse ei tuota samaa tulosta kuin ammattilaisen käsittely... Mittojen mukaan teetetystä korsetista. Ostin Tallinnasta kirppikseltä varhaisteinille Adidaksen verkkatakin hintaan 1,50 euroa. Parhaat löytyvät pääkaupunkiseudun ulkopuolelta. MAIJA KANGASLUOMA K U V A T L A U R A H O N K A S A L O N K O T IA L B U M I J A O T A V A Kuka Kirjailija Laura Honka salo, 45 PERHE Kaksi poikaa ja etämies tyttärineen. Mikä on nuukailufilosofiasi. Haluan suojella luontoa ja olla esimerkkinä lapsille. Silloin, jos työttömyys, sairaus tai muu katastrofi ei syökse henkilöä tai tämän perhettä taloudelliseen perikatoon. Olohuonetta hallitsee 1960-luvun viilutettu Hellas-piano – ei tyylikäs. Juuri nyt esimerkiksi 1990-luvun naisten silkkipaitoja saa halvalla. Emme matkusta paljon. Mistä löydöstä viimeksi ilahduit. Aurinkomatkasta lasten kanssa
Kotivinkki.fi. ja ylpeä siitä Niukistelu ei ole kurjaa vaan arvojen mukaista ja omannäköistä elämää. LEENI HOIMELA KUVAT MILKA ALANEN JA JUKKA SALMINEN Nuuka Leila Saarivirta ja hänen miehensä ovat laskeneet elintasoaan vapaaehtoisesti. Leila, Hannele ja Antti paljastavat meille siihen parhaat niksinsä. ”Nuukailu on perheemme ekologinen valinta.” 18
Meillä on siihen budjetti. Vanhentuvasta maidosta teen aina pannaria tai banaaneista smoothieta tai banaanikakkua. Myönnän, että ensimmäisen kuukauden inhosin kalenteria. Kauppareissut teemme usein automarkettiin tai Lidliin. Vastapainoksi saamme kuitenkin isovanhemmiltamme paljon juureksia, omenoita ja marjoja, mikä on juhlaa! Yksi säästötapa on suosia sesongin tuotteita. Mieheni lukee sen kännykästään käydessään kaupassa kotimatkalla. Olemme downshiftaajia: olemme laskeneet elintasoamme vapaaehtoisesti. Kotivinkki.fi. Lämmitämme kotimme puulla ja ilmalämpöpumpulla ja käytämme autoa vain harvoin ja tositarpeeseen. Emme tunne, että jäisimme nuukailulla mistään paitsi.” ”Perheemme tavoite on, ettei ruokaa mene hukkaan. Viimeksi teimme lämpimiä voileipiä ja smoothieta, ja saimme hyödynnettyä kaiken. Lisäsäästöä saa, kun nappaa uunin pois aiemmin ja paistaa leivät loppuun jälkilämmöllä. Talvella syömme paljon juureksia ja sitruksia, tomaatit jätämme kesään. Jos listaa ei ole, tulee haahuiltua ja ostettua kaikkea turhaakin. Koska olen innokas leipoja, leivon muillekin aikapankkitoiminnan kautta. Ruokamenoissa olemme erityisen tarkkoja. Kun olen kotona, käyn läpi jääkaappia ja kirjaan ostoslistan kalenteriimme. Se on toki kalliimpaa. Olemme laskeneet, että käytämme kuussa ehkä puolet siitä, mitä samankokoinen perhe käyttäisi huolettomalla kulutuksella. Suosimme kauppojen omia merkkejä. Porkkanat pilkon paloiksi tai raastan keittoja ja sämpylöitä varten. Olemme muuttaneet myös jämäruokailumme sosiaaliseksi: kokoonnumme toisinaan ystäviemme kanssa illalliselle, jonne kaikki tuovat purkinpohjiaan. Meillä on pakastin aina täynnä kaikkea valmista odottamassa. Kaiken ytimenä on minun ja mieheni yhteinen Googlekalenteri. Siitäkin haluaisimme oikeastaan luopua, sillä sen käyttö on kallista. Sosetta voi käyttää vaikka kuivakakkuun ja lohkot napata pakkasesta suoraan piirakkaan. Teemme paljon keittoja, kuten soijanakkikeittoa, kalakeittoa tai kasvissosekeittoa. Se oli paitsi halpaa, myös tosi kivaa. Illallisia purkin pohjista Leila Saarivirta, 35, Helsinki, kotiäiti. Myös mieheni on tehnyt jo muutaman vuoden nelipäiväistä työviikkoa. Kun tietää, mikä alkaa mennä vanhaksi, pystyy suunnittelemaan ruokaa juuri siitä tai panna sen pakkaseen odottamaan parempaa hetkeä. Koska haluamme säästää myös ympäristöä ja kuluttaa eettisesti, ostamme luomua tai reilun kaupan tuotteita mahdollisuuksien mukaan. ”NUUKAILU ON PERHEEMME ekologinen valinta. Jääkaapin tarkkailu on tärkeä tapa säästää ruokamenoissa. Hän pakastaa omenoita myös paloina ja nappaa ne sieltä piirakkaan. 19. Teen soppaa aina ison määrän kerralla viiden litran kattilassa, ja syömme samaa ruokaa monta päivää. Pihin naisen elämää -blogin pitäjä, kirjoittanut Rikas elämä -kirjan toimittaja Martta Kaukosen kanssa. Toiminnassa tutustuu samalla myös uusiin ihmisiin. Ajatuksemme on elää rahaa, aikaa ja luontoa säästäen. Usein ne ovat samaa tavaraa, vain eri paketeissa. Ylimääräiset omenat soseutan tai pilkon lohkoiksi pakkaseen. Jääkaapin tarkkailu on tärkeä tapa säästää ruokamenoissa.” Omenasoseita Leila käyttää kuivakakkuihin. Mieheni kuitenkin vaati, että edes kokeilemme, ja vähitellen minäkin totuin siihen. Meillä ei silti ole taloudellisesti tiukkaa emmekä kituuta, sillä rahaa jää jopa säästöön. Kun lopuksi avaa uunin luukun, koti lämpiää samalla kivasti. Vaikka jääkaapin tutkiminen vie aikaa, sitä säästyy kaupassa. Joskus olen tehnyt makutestejä blogiini, ja usein halvemmat tuotteet ovat myös maistuneet paremmilta. Leipomisajallani voin ’ostaa’ vaikkapa lastenvahtipalveluita. Leivon leivät itse. Olen ollut kotona yhdeksän vuotta hoitamassa lapsiamme. Näin ei tarvita rahaa. Sen idea on, että tekemällä jotain toiselle saat palveluja itsellesi muualta. Jos kallis on parempaa, ostan kyllä sitä. Emme haali turhaa tavaraa, vaikka lapsiperheessä sitä tuntuukin olevan aina liikaa. Vien 9ja 5-vuotiaat lapsemme menoihinsa mieluummin pyörällä tai kävellen. Perheemme tavoite on, ettei ruokaa mene hukkaan
Lounaalla käyn ulkona noin kerran viikossa. Pitää Saituri-blogia ja on kirjoittanut Erilainen ote omaan talouteen -kirjan. Kotivinkki.fi. En ehkä lähde sairaan kalliille matkoille, mutta eilenkin istuin kaverini kanssa oluella. Pihtailu kuulostaa siltä, että läsnä on kurjuus ja puute. Moni kuvittelee, että tämä elämäntapa tarkoittaa sitä, ettei käy ikinä missään tai tapaa ketään. Joka palkasta puolet säästöön Antti Rinta-Loppi, 34, Tampere, taloushallintotehtävissä. Myönnän silti, että säästeliäisyys on tällaiselle introvertille hieman helpompaa kuin ekstrovertille. Niukistelevaa rahankulutustani ei huomaa minusta ulospäin. Viihdyn hyvin kotona lukemassa kirjoja ja kirjoittamassa itse. 20. Olen minimoinut kulutukseni elämänlaatuni kärsimättä. ”KULUTAN RAHAA ELÄMÄÄNI hyvin vähän, mutta en ajattele pihisteleväni
Nuore na halusin saada kaiken, mihin ei ollut varaa. Minulta menee työ matkoihin 300 euroa vuodessa. Isoimmat menot liittyvät aina asumiseen. Moni haaveilee, että elämä muuttuisi onneksi, jos voisi elää yltäkylläisyydessä. Kaiken pohjana on vuosibudjettini. Jos on halu ostaa, pitää olla rehellinen ja miettiä, miksi on tyytymätön. Entä miten paljon tarvitset autoa oi keasti. Panen jokaisesta kuukausipalkastani yli puolet säästöön ja sijoitan ne eteenpäin. Minulle se on sellaista, että pystyn luomaan henkistä hyvinvointia ympärilleni ja voimaannutan ihmisiä löytämään omannä köisensä, lempeämmän elämän.” ”Jokainen tekee elämässään omat valintansa, mistä haluaa karsia ja mistä ei. Voiton jälkeisen elämän sisällös tä ei kuitenkaan haaveilla. Kun 1980luku oli ol lut perheessämme suorastaan varakasta aikaa, olimme yhtäkkiä lamaajan yrittäjäperhe, jonka piti tulla toimeen pelkästään äidin palkalla. Sen verran maksaa bus sikortti Tampereella. Myös syömiseen ja alkoholiin menee monelta tuhan sia euroja vuodessa, sillä niitä summia on vaikea hahmot taa arjessa. Raha voi tukea sitä, mutta hy vä elämä on todellisten arvojen mukaan elämistä. Kun osaa tehdä ruokaa alusta asti, kalliit puolival misteet jäävät pois. ”Kulutuksen reipas vähentäminen on pitkä tie itseensä. Seuraan tarkas ti kulujani ja täytän menotaulukkoa kerran viikossa tai kahdessa. Oli vaikea paikka, kun isäni firma meni 1990luvulla nurin. En koskaan suosittele tinkimään asioista, jotka tuovat elämään laatua.” Antti Rinta-Lopilta jää yli puolet tuloista säästöön. Kolmas kallis asia on kulkeminen. Konkurs sin jälkeen perheemme läheni. Kulutukseni vastaa pienituloisen ihmisen kulutus ta, vaikka olen ihan hyväpalkkainen. Jokainen tekee elämässään omat valintansa, mistä ha luaa karsia ja mistä ei. Vuokralla oleminen on minulle tällä hetkellä parempi valinta kuin omistusasuminen. Koska olen omaksunut minimaalisen kulutuksen jo vuosia sitten, olen päässyt pakonomaisesta shoppaus halusta. Sain raivon puuskan, jos ei ollut rahaa mopoon. Vuokrani vie vain reilut kymmenen prosenttia palkastani, mutta en asu kurjasti. Jos käyt sillä kerran viikossa harrastuksessa, se on ihan järjettömän kallis harrastus! On jännää miettiä, millainen lottohullujen maa tämä on. Se on pitkä tie omaan itseensä. Ongelmakohta pitää vain löytää ja ratkais ta. Kun emme tavoitelleetkaan rikkautta, puhalsimme yhteen hiileen. Tämä ehkäiseekin stressiä. Sitten ahdis taisi, jos en tietäisi, paljonko kulutan. En koskaan suosittele tinkimään asioista, jotka tuovat elämään laatua. Halun saa sammutettua, mutta se ei välttämättä ole helppoa.” Kotivinkki.fi. Ne ajat opettivat, mitä raha tekee ihmiselle. En tietenkään ole aina ollut näin seesteinen. Yksi parhaista säästökikoista onkin ollut oppia kokkaa maan. Ajattelen, että pakonomainen halu kertoo tyytymättömyydestä johonkin muuhun elä mänalueeseen. Jos et ehdi lu kea sitä, lopeta tilaus. 21. En omista enää autoa, sillä se seisoi vain parkkipaikalla. Kun isä oli vielä töissä, hän oli todella stressaantunut ja vähän ahdis tavakin, kun kaikki pyöri yrittämisen ympärillä. Jos paperilehti on pakko saada kotiin joka aamu, maksa siitä. Pidän kavereillenikin ruoanlaittoiltoja sen sijaan, että menisimme ulos syömään. Ostan vaatteitakin vain tarpeeseen ja suosin klas sista tyyliä, joka toimii aina. Se ei ole ollenkaan ahdistavaa. Minulla meni ravintoloihin viime vuonna 800 euroa
Aloin täydentää vaatekaappiani suunnitelmallisesti. Vaikka olen järkeistänyt ostokseni, myönnän, että shoppailu himottaa edelleen. Minulla on esimerkiksi H&M:stä kymmenen vuotta sitten hankkimiani vaatteita, joita käytän edelleen. Maksoin laskut kyllä ajallaan, mutta ajattelin, että se on riittävää taloudenhallintaa, jos ei joudu velkoihin. Hankin sinne hyvälaatuisia perusvaatteita, joita voin käyttää kymmenen vuotta. Lapsuudessani en saanut kaikkea, mitä halusin, ja aikuisena huomasin pitäväni juuri siitä vapauden tunteesta, että saan ostaa, mitä tykkään. Pitkäkuituinen kestää siistinä pitkään, lyhytkuituinen näyttää nopeasti nukkaiselta. Täydellinen vaatekaappi tuhlaamatta -kirja ilmestyy helmikuussa. Esimerkiksi Ted Bakerin trenssini löysin niin, että valittelin blogissani, että haluaisin ostaa sellaisen, mutta se maksaa 300 euroa. Kotivinkki.fi. Esimerkiksi verkkokaupoissa minulla on usein tapana kasata ostoskori täyteen kaikenlaista ja sitten miettiä, että onko tässä mitään järkeä. Sillä saan tehdä mitä haluan, sillä uskon edelleen, että rahasta saa nauttia, kunhan sen tekee järkevästi. Miksi hankkisi kalliin juhlamekon, jos sitä käyttää vain kerran?” Hannele suosii vaatekaapissaan kestäviä perusvaatteita ja täydentää niitä muutamalla kausivaatteella. Jokainen tekee kaappinsa tietenkin tyylinsä mukaan, mutta minulla peruspilareita ovat esimerkiksi pari hyvälaatuista neuletakkia, muutama kauluspaita, perusfarkut sekä trenssi, nahkatakki ja toppatakki. Muutin kulutuskäyttäytymiseni niin, että päätin ostaa vain tarpeeseen. Nahkatakin taas hankin Zarasta. Laadukkaiden vaatteiden ei tarvitse olla kalliita. Kallis brändi ei korreloi suoraan hyvään laatuun. Shoppailukoukusta suunnitelmalliseksi Hannele Lampela, 33, Espoo, lifestyletoimittaja, pitää Rakkaudella, Hannele -blogia. Kun ymmärrän sen, osaan hillitä himojani. Se on oikeaa nahkaa muttei maksanut kuuttasataa. Vaikka ne ovat laadukkaita, monet olen ostanut alennusmyynneistä tai muuten edullisemmin. Silti kaupat ovat täynnä sitä! Puuvillakaan ei ole aina kestävää, sillä sitä on pitkäja lyhytkuituista. Kestävän tuotteen tunnistaa materiaalista. Usein jätän korin lunastamatta. Päätin myös alkaa laittaa joka kuukausi palkastani vähintään kymmenen prosenttia säästöön. 22. Sain ahaa-elämyksen kolmisen vuotta sitten, kun jouduin työni puolesta tutustumaan järkevämpään rahankäyttöön. Ne eivät kestä montaa käyttökertaa ennen kuin nukkaantuvat rumiksi, vaikka akryyliä olisi vain 30 prosenttia materiaalista. Akryylineuleet kierrän kaukaa. Kun palkka tuli, kiertelin kaupoissa ja ostin hepeneitä mielihalusta. Tuhlasin kaiken, mitä tuhlattavana oli, sillä ajattelin, että rahasta pitääkin nauttia. Miksi hankkisi kalliin juhlamekon, jos sitä käyttää vain kerran. Toisekseen kannattaa miettiä, mitä vaatteita oikeasti tarvitsee, ja ostaa niitä. Olin hairahtunut liian pieniin tai isoihin vaatteisiin, jos ne olivat hyvässä alennuksessa, tai mekkoihin, joissa oli jotain ’vikana’ ja joista en oikeasti pitänyt. ”OLIN ENNEN SHOPPAUSKOUKUSSA ja vedin luottokortit aina tappiin. Sen voi kuitenkin testata helposti: hinkkaa vaatetta kädessäsi sata kertaa, ja jos se näyttää siistiltä, osta se. Pelkästään shoppailun leikkiminen riittää tyydyttämään sen himon.” * ”Kannattaa miettiä, mitä vaatteita oikeasti tarvitsee, ja ostaa niitä. Huomasin, että olen haalinut vaatekaappiini lähinnä kaikkea sellaista, mitä en oikeasti tarvitse. Vaikka kaappini oli pullollaan, minulla oli joka aamu ongelmana, mitä laitan päälleni. Yritän kuitenkin miettiä, mihin tarpeeseeni vastaan, jos ostoshimo tulee. Yksi lukijani huomasi postauksen ja myi omansa, jota ei tarvinnutkaan. Hankin varsinkin turhia juhlamekkoja enkä niinkään arkivaatteita. Niitä sitten piristän parilla trendivaatteella vuodessa. Nautin estetiikasta ja kauniista asioita ympärilläni. Osta mieluummin laadukas neule ja lainaa juhlavaate vaikka kaverilta
Lapsi ei oikeasti tarvitse monta vaatetta, kun niitä kuitenkin pestään koko ajan.” Kotivinkki.fi. Lastenosastolle Hannele menee vain, kun 1,5-vuotias poika oikeasti tarvitsee jotain. ”Jos vain kiertelee, tarttuu mukaan kaikkea ihanaa. 23
• Keikkailee myös kahdella eri monologilla yläkouluissa. Johtaa lisäksi työttömien teatteriryhmää, Tuulimylly Teatteria. Kotivinkki.fi. Kotiteatterina toimii Hämeen Kuninkaallinen Nukketeatteri. • Asuu Hämeenlinnassa. 24. • Pyörittää yhden hengen teatteriyritystä nimeltä Hurja Tuotanto. antti kemppainen • 36-vuotias näyttelijä, teatteriohjaaja, käsikirjoittaja ja tuottaja
Vastaperustetun Aulangon kesäteatterin ensimmäinen esitys Älä herätä julkkista on ensi-illassa kesäkuussa 2007. Valtaosa istuu avokatsomossa ilman ja nauraa Suomen suvelle. Kamala paikka tiivisti joitakin teatterilaisten välisistä ystävyyssuhteista ja hajotti toisia. Kukaan ei vielä voinut arvata, miten pahasti pieleen produktio tulisi menemään ja mitä se veisi mukanaan. 25. Väki löysi katsomoon koko ajan paremmin, mutta budjetin tiukkuus pani porukan koville. Uusi tila saatiin kuitenkin auki. Vain harjoitukset ja näytökset toivat hengähdystauon. Edeltävät viikot olivat olleet tosi raskaita, mutta nyt oltiin kiinni itse asiassa, Antti muistelee. Syksyn alussa ympäripyöreää päivää paiskinut Antti paloi loppuun. – Tunnelma oli toiveikas. Tuli kompastuskiviäkin. – Sovitut yhteistyökuviot takeltelivat, ja muutakin odottamatonta ilmaantui. Teatteri yritti ensin päästä velkasaneeraukseen, mutta se ei onnistunut. Kun välillä piti hypätä näyttelijän rooliin, oli lautasella aika tavalla. Kuralla olevien raha-asioiden hoitaminen läheisissä suhteissa on erityisen repivää. Nollille päästäkseen teatterin olisi pitänyt myydä noin 3?000 lippua. Samaan aikaan tapahtui myös kotirintamalla paljon. KESÄN LOPUSSA taloudellinen tilanne oli karu. Antin uupumus paheni. Konkurssi oli ainut vaihtoehto. ANI KELLOMÄKI KUVAT KAISU JOUPPI Kokemukse n kautta Esittelemme ihmisiä, joilta voimme oppia uutta. Tätähän haluttiinkin. Sain olla toisen henkilön nahoissa. Kaikille piti sanoa, ettei ole, mistä ottaa, ja yrittää sopia lykkäyksistä. Antti remontoi silloisen puolisonsa kanssa suurta omakotitaloa, ja perheeseen oli juuri syntynyt toinen lapsi. Teatteri valmisti kolme ensi-iltaa ja tuotti vierailuesityksiä. Hän on lavalla näyttelijänä ja vastaa myös esityksen tuottamisesta. Silloin tajusin, ettei näin voi jatkua tai menee henki. Antin ja muiden perustajajäsenten ideana oli tehdä valtavirrasta poikkeavaa teatteria. Tunnelma on Hämeenlinnassa kelistä huolimatta katossa. Lopullinen havahtuminen tapahtui vuoden 2009 alussa, kun Antin piti palata pitkän loman jälkeen töihin. Toiminta aloitettiin kesäteatteriproduktiolla. TEATTERI FIGUURI oli nuorten teatterintekijöiden unelma. Hän oli se, jonka puhelin pirisi aamusta iltaan. Teatterille oli löytynyt syksyksi oma tila punatiilikorttelista aseman läheltä, ja remonttia suunniteltiin. Kokemus otti koville, mutta samalla siitä syntyi terveempi työrytmi. Ei mitään pientä tihkua vaan täyttä tykitystä. Yöt menivät miettiessä, milloin kaikki kaatuu. Pisarathan tuovat onnea! Antti Kemppaisella on monta hommaa käsissään. ”Kuilun reunaa en enää halua nähdä” ”Tajusin, ettei näin voi jatkua tai menee henki.” Kotivinkki.fi. Kun esitykset alkoivat, selvisi, että lipunmyynti sakkasi rajusti. Tuotanto edistyi kuitenkin hyvällä fiiliksellä. Ajattelin vain, etten pysty tähän. – Pahimpina aikoina tunnin esitys oli ainut hetki, kun ahdistus ei vaivannut. Tekemistä riittää rakentamisesta roudaamiseen, mutta se ei haittaa. Laskuja tippui loppumattomana jonona niin töissä kuin kotona, enkä lopulta edes uskaltanut avata niitä. Arki kysyi melkoisesti jaksamista. Katsojia oli kesän aikana noin 1?200. Teatteriväki kitkutteli taloudellisessa suossa vielä vuoden. Ei ollutkaan, mistä maksaa palkkoja ja muita kuluja. Harjaantuneimmilla katsojilla on läpinäkyvät sadeviitat mukanaan. Antilla oli iso osa langoista käsissään. Kun Antti Kemppaisen perustama teatteri ajautui konkurssiin, oli näyttämö välillä ainut paikka, jossa häntä ei ahdistanut. V että tulee järjettömät määrät. Se oli tärkeä paikka, sillä avustuksia oli vaikea saada ilman aiempaa näyttöä. Loput ajasta oli täysin lamaantunut. Tunnelma oli ristiriitainen, sillä uuden tilan vuokrasopimukset oli jo tehty. – Minulla oli tuotannossa kiinni kymmeniä tuhansia euroja omaa rahaa. – Kolme päivää ennen loman loppumista ahdistus oli niin suuri, että sydämeen sattui. Ryhmä aloitti Helsingissä vuonna 2002, ja muutamaa vuotta myöhemmin se siirtyi Hämeenlinnaan. Velkojat vaativat omiaan
Yrittäjänä se ei aina käy helposti. Rakkaus teatterin tekemiseen on palannut ja uudet projektit pyörivät hyvin. – Kuilun reunaa en enää haluaisi nähdä. * ”Systeemi on epäinhimillinen niille, jotka epäonnistuvat.” 1 Älä sorru epätoivoisiin tekoihin, vaikka tilanne näyttäisikin epätoivoiselta. Yksi töistä, Hajoamisvaara, käsittelee nuoren mielen hajoamista. – Kun aikaa oli kulunut tarpeeksi, alkoi taas tuntua siltä, että voisin tehdä teatteria. Suhteeseen tuli kuitenkin niin suuria kolhuja, että pariskunta erosi joitakin vuosia myöhemmin. Kaksi seuraavaa vuotta menivät pelkkään elpymiseen. Loppuunpalamisen kokemukset ovat tuoneet työn tekemiseen uutta syvyyttä. Jos sinua kiusaannuttaa puhua ystävän kanssa, etsi ammattitaitoinen terapeutti avuksesi. Jos laskuja kertyy etkä uskalla avata niitä, pyydä joku muu tekemään se. Voi olla kiusaus paahtaa menemään, jos yrityksessä on kiinni auto ja asunto, mutta johonkin on pakko panna piste. Olen pahoillani siitä, että perhe joutui katsomaan vierestä niin maanista touhua. ANTTI EI TUNTENUT konkurssista varsinaista häpeää. Hän yrittää myös entistä tarkemmin suojella itseään ylikuormittumiselta. Luovalla alalla riskejä ei aina voi ennakoida, mutta nykyisin mies katsoo tarkasti, mihin lähtee mukaan. – Siinä olen käyttänyt hyödyksi omakohtaisia kokemuksiani. Tein ihan muunlaisia juttuja, lähinnä remonttihommia. KUN PÄÄTÖS KUOPATA teatteri viimein tehtiin, ei Antin harteilta tipahtanut vain kivenmurikka vaan kokonainen vuori. Ne liittyivät perheen menettämiseen ja luottotietojen menemiseen. 2 Pysähdy ajoissa. Anna itsellesi myös tilaa surra tapahtunutta. – Meidän systeemimme on tehty epäinhimilliseksi niitä kohtaan, jotka yrittävät mutta eivät onnistu. 3 Ole itsellesi armollinen. Myönnä, että seinä tuli vastaan. Ehkä olisi ollut järkevää aloittaa tutulla klassikolla. – Arvostan suuresti vaimoni vastuun ottamista. Jos Antti olisi nyt keväässä ennen kesäteatteria, hän viheltäisi pelin poikki, kun lipunmyynti ei vetänyt odotetulla tavalla. En meinaa itse muistaa niistä ajoista juuri mitään, vauhti oli niin kova. Tuntui hyvältä tehdä käsillä jotain konkreettista, Antti kertoo. Sain hengittää ja pystyin nukkumaan! Tuntui hyvältä, että oli ihanat lapset, puoliso ja katto pään päällä. Kun vireillä on useampi produktio samaan aikaan, ei ole maailmanloppu, jos joku esitys ei myykään. Nyt Antti hajauttaa työt laajemmin ja miettii alkuinnostuksen iskiessä myös mahdolliset sudenkuopat. 4 Älä työnnä päätä pensaaseen. Kokemus konkurssista opetti varovaisemmaksi. 5 Etsi neutraali taho, jonka kanssa jutella. Aika parantaa. Maassa makaavaa on helppo potkia, Antti miettii. Antin vaimo oli ottanut kiperässä tilanteessa ison roolin arjesta ja Antin jaksamisesta. – Nämä ovat virheitä, jotka näkee vasta jälkikäteen. Siitä se vähitellen lähti, ajan kanssa. Parhaillaan Antti kiertää esimerkiksi monologikeikoilla kouluissa. Antin vinkit konkurssiin ajautuneelle Antti Kemppainen on taas löytänyt ilon teatterin tekemiseen. Totaalinen väsyminen on pysäyttävä paikka. Uskalla sanoa ahdistuksesi ääneen. Nyt hän hajauttaa työnsä tarkemmin ja miettii mahdolliset sudenkuopat ennakkoon. Pää ei kerta kaikkiaan kestäisi samaa hullunmyllyä. Nyt Antti on ollut jo pitkään työkunnossa. Väsymys, jonka tapahtunut jätti, oli totaalista. – Jos jotakin haluaisin yhteiskunnassamme muuttaa, niin konkurssit tulisi antaa anteeksi ja perintäyhtiöt potkia hevon kuuseen. Pelkoja ahdistustilat olivat väkeviä. Älä ota liian suuria syyllisyydentunteita kantaaksesi. – Ajattelin, etten halua olla missään tekemisissä yhdenkään yhdistyksen kanssa. Enemmänkin kyse oli epäonnistumisen tunteesta. On parempi olla kartalla tilanteesta, vaikka se olisi tukalaa. JÄLKIKÄTEEN ON helppo spekuloida. Ne eivät ole aiheuttaneet vaikeuksissa oleville ihmisille kuin lisää tuskaa. Kotivinkki.fi. Nykyisin mietin töiden järkevää vuosirakennetta, ettei kauheita taloudellisia aallonpohjia tulisi. 26. Kaikesta selviää, silloinkin, kun siltä ei tunnu. – Vapautuminen yhdistyksen kahleista oli äärimmäisen helpottavaa
28. Kotivinkki.fi. Asunnon vanha, koristeellinen kakluuni oli Katariinalle rakkautta ensi silmäyksellä. Se on edelleen käytössä talvisin
Siksi ihastuin heti kaksioon, josta avautuvat näkymät samaiselle satamaalueelle. 2 h + kk + kh, 54 m² Täällä asuvat Katariina Mäkelä ja poikaystävä Atte Supponen . Muutin asuntoon yksin viitisen vuotta sit ten. Olin unelmoinut vanhasta talosta, mutta niissä on usein epäkäytännöllisiä pohjaratkaisuja. Talo on rakennet tu viime vuosi sadan alussa, mikä näkyy muun muassa upeissa ovissa. Kaksiosta tuli ensiasuntoni. Jotain perittyä, paljon vanhaa MEIDÄN KOTI 1900luvun alussa rakennettu kerrostalo Helsingin Punavuoressa. 29. Katariinan kotona otetaan rennosti, parhaat astiatkin ovat arkikäytössä. Tämän asunnon pohja oli kuitenkin hauska, sillä olohuone on suuri ja makuuhuo ne todella pieni. Kotivinkki.fi. Kaunis jugendtalo on rakennettu 1900luvun alussa. Tavaroiden tuunaamisessa ja sisustamisessa apua on saatu myös äidiltä. Katariinan koko elinpiiri on lähellä: töihin ja harrastuksiin pää see kävellen. LEENA VIRTANEN KUVAT JOHANNA KARTTUNEN Kun olin lapsi , saavuin usein isän kyydissä Länsi väylää pitkin Helsinkiin kotikaupungistani Espoosta. Nykyään täällä asuu myös poikaystäväni Atte. En simmäisiä näkymiä pääkaupungista oli telakka, jossa oli rakenteilla valtamerilaivoja. Isä osasi aina kertoa niistä
3. 1. Kotivinkki.fi. 4. 30. 2
Kesällä avaamme ikkunat selälleen ja annamme merituulen puhaltaa sisälle. Ikkunoistamme näkyy rivi vanhoja nostureita, joita toivon mukaan ei olla purkamassa. Silloin olohuoneesta tulee melkein kuin parveke. Myös kukat ovat emännän mieleen. Valokuvat kakluunin reunalla ovat peräisin Jukka Male -museosta Kaapelitehtaalta. & 4. Pyöreän ruokapöydän ympärillä on keveitä puutarhatuoleja, jotka sopivat tunnelmaan. Olohuoneen ison ”Merellisestä asunnosta voi seurata sään vaihtelua. Kotivinkki.fi. Kun tuuli nousee, ikkunan edessä oleva katulamppu alkaa heilua vimmatusti. Hän ostaa niitä itselleen palkkioksi esimerkiksi siivouksen jälkeen. Seinällä oleva kuva nostureista on Katariinan tekemä. Sumuisella säällä laivojen torvet huutavat.” 1. Kun tuuli nousee, ikkunan edessä oleva katulamppu heiluu vimmatusti. 5. 2. 3. Siellä voi aina käydä pällistelemässä. Lähelle valmistuu uusi Jätkäsaaren alue, ja hieno Eirakin on vieressä. Olohuoneen seinällä on tekemäni printtityö, jossa on nostureiden siluetti. Olohuone on korkea ja tilava. Sumuisella säällä laivojen torvet huutavat. 5. Monet huonekaluistamme ja tavaroistamme ovat peräisin roskalavoilta, esimerkiksi punavalkoinen jakkara saksalaisen koulun lavalta. Suurin osa tavaroista on vanhaa ja tuunattua, mutta Katariinan äidin valitsemat verhot ovat peräisin Ikeasta. 31. Virkkaaminen on Katariinan uusimpia harrastuksia. Talon vanhat asukkaat ovat kertoneet, että sataman alue oli ennen vanhaan levotonta. Merellisestä asunnosta voi seurata säiden ja vuodenaikojen vaihtelua. Katariina keräilee viherkasveja ja pelastaa niitä joskus jopa roskiksista. Enää sitä ei huomaa. Lampunvarjostimen runko sai uuden ilmeen virkkaamalla, ja viimeksi on valmistunut muun muassa kori asunnon johdoille. Kesäisin Punavuoresta pääsee helposti uimaankin, sillä lähistölle on tehty pieni uimaranta
Osa kasveista on ollut aika säälittävässä kunnossa. Sohva on hankittu samassa hengessä. Olohuoneen pöytä on puutarhalaatikko, jonka hän on tuunannut ja lisännyt siihen kahvat. Asuin aikaisemmin Munkkivuoressa vanhan naisen omistamassa asunnossa, jonka vuokrasin kalustettuna. Tykkään viherkasveista, ja innostus lähtee joskus vähän lapasesta, sillä niitäkin voi löytää roskiksista. 32. 2. Se on niin pitkä ja upottava, että löhöämään mahtuu isompikin ihminen. Olohuonetta hallitseva suuri sohva esimerkiksi on tehty Lahdessa. 1. Muun muassa työpöytä ja yöpöytä ovat entisen vuokraemäntäni peruja ja vielä alkuperäisessä maalissa. Kun muutin pois, sain ottaa mukaan haluamiani kalusteita. Perin tavallaan mummon, joka ei ollut minulle edes sukua. Äiti on ollut apuna muutenkin. 2. Teen ystävällä on kolme teekannua. 1. Hänen vaikutustaan ovat muun muassa olohuoneen mustavalkoiset ikkunaverhot. Joskus tästä on lipsuttu, ja usein siihen on syynä äitini, joka on varsinainen Ikea-fani. Pikkuesineitä kerääntyy muun muassa kirpputoreilta. Ihastuin asunnossa sen mittasuhteisiin. Kotivinkki.fi. Olemme molemmat pitkiä, mutta täällä huoneet ovat niin korkeita, että tunnen itseni välillä suorastaan lyhyeksi, kun en aina ulotu kaappien ylimmille hyllyille. Periaatteenamme on, että asuntoon ostetaan mahdollisimman vähän uutena. Myyjä oli sattunut paikalle, kun kirjaimia purettiin, ja ne olivat jo menossa roskiin. Katariina tykkää maapähkinävoista, ja hän on säästänyt niiden kauniit lasipurkit muuhun käyttöön. Seinään on tarkoituksella jätetty tiiliseinää näkyviin. K-kirjaimen löysin Facebookin kautta, ja se on kuulunut Kansan uutisten vanhaan valotauluun. Kun uutta on ostettava, yritän löytää tuotteen, joka on eettisesti valmistettu ja mieluiten suomalainen
Koska kirjaimia on rajoitetusti, tekstin kokoaminen vaatii luovuutta. Keittokomeron matto on kotimaisen Madebymemmin tuotantoa ja valmistettu Saarenmaalla. Seinällä oleva hinnasto on kirpputorilöytö. Kotivinkki.fi. 33
Jos astiat menevät rikki, ajattelen, että niillä on ollut hyvä elämä. Sohvallamme istuu kerran kuussa ystäväni hiusväri päässään, ja käsinmaalatut Arabian astiatkin ovat jokapäiväisessä käytössä. Harrastan käsitöitä, ja olohuoneen nurkassa on korillinen matonkuteita, joista virkkaan tyynyjä ja koreja. Myös keittiön välitila pitäisi viimeistellä, ja makuuhuoneen romunurkkaan voisi hankkia vaatetangon ja paikan kengille. Seuraava suurempi projekti kotona voi olla lattian purkaminen, sillä tumman laminaatin alta löytyy luultavasti alkuperäinen lautalattia. Vältän huonekaluja ja tekstiilejä, joiden likaantumista tai hajoamista joutuisi pelkäämään. Keräilen astioita ja teen mielelläni kattauksia. Se on kuulunut hammaslääkärille, joka säilytti siinä työvälineitään. Työpöytä on Katariinan entisen vuokraemännän peruja ja harmaa lamppu Ikeasta. Pitsipeitto on Katariinan oman mummon virkkaama. Katariina asettelee kukkia joka paikkaan. Pieni yöpöytä on entisen vuokraemännän perintöä, kuten myös vanha leninki, joka on luultavasti 1960-luvulta. Kaikkea ei tarvitse saada heti valmiiksi. Koti on ensisijaisesti elämistä varten. Eteisen tuoli on löytynyt roskiksesta, eikä sille tarvinnut tehdä mitään. Lisa Sokolovan maalaus esittää Liisankatua. Kotivinkki.fi. 1. * ”Vaikka kaikki ei ole tiptop, ystävät ovat aina tervetulleita käymään.” 1. 2. Arkku on peräisin mökiltä. Vaikka kaikki ei ole tiptop, ystävät ovat aina tervetulleita kylään. Tein myös uuden päällisen lampunvarjostimen rungolle. Arvostan sisustuksessa luovia ratkaisuja ja leikkisyyttä: sitä, että esineet löytävät uusia käyttötarkoituksia. Värit antavat minulle voimaa. 2. 34. Makuuhuone on entinen piianhuone. 3. Toisaalta tykkään keskeneräisyydestä ja siitä, että asiat rakentuvat omassa tahdissaan
35. Kotivinkki.fi. 3
Kotivinkki.fi. 6 5 4 KAUNIITA UNIA Muodikas pellava vain paranee käytössä. Pöytä lamppu (korkeus 18 cm), 15 e, Tiger. Pikkupöytä, 49,90 e, Granit. KAVEREIDEN KANSSA Satsaa valaistukseen. Hektarkattovalaisin, 39,95 e, Ikea. TUO PIHALTA Anna ulkokalusteille jatkoaikaa sisätiloissa. Annopussilakanasetti, 49,90 e, Kodin 1. Cortina-matto (70 x 150 cm), 31,90 e, Jotex.fi. Kaipaatko kotiisi pientä piristystä. Poimimme kauden parhaat alle 50 euron sisustuslöydöt. 1 2 Trendikäs tusina 3 KODIKASTA TUNNELMAA Puuvillamatot ovat paitsi edullisia, myös helppohoitoisia. Hatturasiat, 33,90 e/kpl, Granit. Iso on näyttävä. 36. JO NÄKYY Katso valoa myös sisustukselliselta kantilta. Useampi valonlähde lisää viihtyisyyttä. NATALIA REHBINDER KÄDEN ULOTTUVILLA Kauniit säilytysratkaisut toimivat osana sisustusta
Elephant Pink -juliste, alkaen 6 e, Desenio. Käytä pensseliä, vaihda matot tai ryhdy galleristiksi. Vinkki Isojen pintojen, kuten seinien ja lattioiden, muutos näkyy heti. • Trendikkäitä ja edullisia valaisimia kannattaa etsiä Clas Ohlsonilta. 37. Ripauskin riittää. • Suosittuja ”blogimattoja” ja petivaatteita löydät Annomerkiltä, jota myydään Kodin Ykkösessä ja Anttilassa. PÄIVITÄ SOHVA Uusi olohuoneen ilme. Herkuttele uudella värillä, kuten raikkaalla vihreällä. PINOON JÄRJESTY Säilytä tuikitärkeät asiat helposti saatavilla. TEOLLISTA HENKEÄ Keittiöön, terassille vai työhuoneeseen. OMA GALLERIA Ripusta sisältöä seinille. K U V A T V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5 . Tsekkaa Ellos Homen sivuilta. 11 Kotivinkki.fi. Tyynynpäälliset, 5 e ja 15 e/kpl, H&M Home. Kannellinen säilytysrasia, 33,90 e, Granit. 7 10 VIHERRY Pyöreä muoto näyttää aina kivalta. Australian posliinikukka, 15 e, ja ruukku, 7 e, Plantagen. Jauhemaalattu teräs kestää kosteutta. Vesiliukoinen Dusty Road -seinämaali, 24,95 e/ 3 l, Clas Ohlson. Råskog-jakkara, 20 e, Ikea. SISUSTUSSHOPPAAJAN LUOTTOKAUPAT • Jos tykkäät minimalistisesta tai mustavalkoisesta sisustuksesta, suuntaa Granitiin. • Pieniä (ja söpöjä) koristeesineitä saa pikkurahalla Tigerista. • Erilaisia mattoja, etenkin puuvillaisia, kannatta etsiä Jotex.fi-verkkokaupasta. • Mitkä ovat tämän sesongin trendivärit ja -jutut. • Kivoja pöytäliinoja ja verhoja löytyy Hemtexin valikoimista. • Bongaa koristetyynyt, pellavalakanat ja hauskat piensisustusesineet H&M Homen valikoimista. 12 9 8 SUDI UUSIKSI Maalaa seinä tai koko huone. • Jyskiltä löytyy kattava valikoima peittoja ja tyynyjä
Hangessa nököttävä talventörröttäjä muuttuu maljakossa ilmaiseksi koristeeksi. Kotivinkki.fi. Leikkaa horsmat vähän maljakkoa korkeammiksi, pane pohjalle hiekkaa, suolaa tai sokeria ja asettele kukat jonoon. Horsmat näyttävät hauskoilta myös rivissä ikkunalasien välissä. Saat multa horsman Rentun ruusu eli maitohorsma menee talvella kauniisti käppyrälle. Maljakko, Ikea. Luonnonkukkia voi poimia myös lumesta. TAINA VUOHELAINEN KUVAT ARTO VUOHELAINEN Talven kukkaloisto 38. Tyyli jatkuu kävyillä, oksilla ja marjoilla
Nyt meni putkeen Koiranputken kuivuneita rankoja löytää miltei joka pientareelta lopputalveen asti. Kotivinkki.fi. Arkinen rikkaruoho näyttää maalattuna ylväältä ja jännittävältä. Maalipurkki toimittaa maljakon virkaa, ja veden tilalla on hienoa hiekkaa. 39. Kukka kaunistettiin salonkikelpoiseksi valkoisella spraymaalilla
Muista jokamiehen oikeudet: rauhoittamattomia kasveja, pudonneita oksia ja käpyjä saa poimia. Talja, Stockmann. Tyyny kuvaus rekvisiittaa. 40. Nappaa asetelman ainekset kotipihasta tai lenkkipolun varrelta. Kotivinkki.fi. Hae täydennystä tarvittaessa kukka kaupasta. Luonnon taideteos Oksalle ripustettiin ilexian punamarjainen oksa, männynkäpy, rautalankaan pujotettuja ruusunmarjoja, tervalepän oksa, kuusenkäpy sekä sembramännyn oksa
Tuo talvi sisälle Pietaryrtti sai suihkauksen huurresprayta. Pääasia on, että paikalla on avointa tilaa siemenille. Tarttuvaa kauneutta Takiaisen hauska pallomainen muoto pääsee isossa joukossa edukseen. Jos kuoren alta paljastuu raaputettaessa vihreää, kyseessä ei ole törröttäjä vaan elävä, lepotilassa oleva puuvartinen kasvi. Esimerkiksi punatulkut ja varpuset syövät takiaisia, ohdakkeita, nokkosia, pietaryrttiä ja pujoa. Ne ovat niin sanottuja talvisiementäjiä: ainakin osa siemenistä varisee vasta talvella, usein suoraan hangelle tuulen levitettäväksi. Lähteenä Ari-Pekka Huhta: Talventörröttäjät (Vastapaino, 2015). • Talventörröttäjiksi sanotaan ruohovartisia kasveja, joiden kuolleet osat säilyvät pystyssä lumen pinnan yllä. Betonimaljakot, Granit. Kotivinkki.fi. • Talventörröttäjien varret ovat kuivia ja kovia, eivätkä ne siemeniä lukuun ottamatta sisällä elävää kudosta. • Talvehtiville linnuille ja pikkunisäkkäille talventörröttäjät ovat tärkeää ravintoa. Kuin mummon hattu Risupohjan keskelle on aseteltu neilikoilla pistelty mandariini. Tähän kimppuun ei tarvita vettä eikä oasis-kuivasientä, sen kuin asettelet takiaiset ruukkuun tai maljakkoon. Parhaiten niitä löytää avoimilta ja puoliavoimilta paikoilta: joutomailta, lumenkaatopaikoilta, pellonpientareilta, metsänreunoilta, hakkuuaukeilta, niityiltä ja järvien sekä jokien rannoilta. MITÄ OVAT TALVENTÖRRÖTTÄJÄT. Taita muutama oksa maljakkoon, ja sinulla on talven kuvauksellisin asetelma. Ympärille kiinnitettiin kuumaliimalla oravan syömiä männynkäpyjä, risupalloja ja siemen kotia. 41. T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5 . Kirjasta voit poimia vinkkejä talviasuisten kasvien tunnistamiseen. Käsittele pietaryrttiä hellästi, etteivät sen siemenet varise. • Kevättalvi on otollista aikaa bongata talventörröttäjiä. Pohjaa, palloja ja siemenkotia myyvät askarteluliikkeet. Eläimet nokkivat ja jyrsivät siemenkotia auki
Kotivinkki.fi. Hulluna puuroon Kokeile vaihteeksi tuttujen aamiaishiutaleiden sijaan tattaria tai kvinoaa. MARITA SUONTAUSTA JA LISELOTTE FORSLIN KUVAT ULRIKA EKBLOM/IDECORIMAGES.COM 42. Tee välipalaksi riisiherkku ja huomaat, kuinka pehmeän energisesti päiväsi kulkee
Tarjoa se kylmänä esimerkiksi tuoreiden hedelmien, saksanpähkinöiden, vaahterasiirapin tai hunajan kanssa. Kotivinkki.fi. parasta tuoreena Sveitsiläisen lääkärin kehittämä bircher-mysli on oikeastaan tuorepuuroa, joka tekeytyy yön aikana jääkaapissa. . Katso resepti sivulta 44. Alun perin sairaalapotilaiden vahvistamiseksi tarkoitettu raakapuuro antaa voimia heikkona aamuna. 43. Siitä saa myös kätevän mukaan otettavan välipalan
4. Hauduta miedolla lämmöllä välillä sekoittaen noin 15 minuuttia, kunnes omenapalat pehmenevät. Viilennä riisipuuro jääkaa pissa mieluiten yön yli. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia välillä pohjaa myöten sekoittaen. Sekoita ennen tarjoamista riisipuuron joukkoon jogurttia, kunnes saat herkkuun ha luamasi rakenteen. Leikkaa ne ohuiksi viipa leiksi ja poista halutessasi siemenkodat. nannaa mannaa Päivitä mannapuuro ja keitä se vaihteeksi mantelimaitoon. 5. Mittaa riisi, vesi, kanelitanko, kardemumma ja suola kattilaan. Mantelinen mannapuuro karamelliomenien kera 4 annosta | 40 min 1 dl (täysjyvä)mannasuurimoita 6 dl makeuttamatonta mantelijuomaa ripaus suolaa KARAMELLIOMENAT 1–2 omenaa 2 rkl voita 2 tl hunajaa 1 tl jauhettua kanelia TARJOILUUN makeuttamatonta mantelijuomaa paahdettuja mantelilastuja 1. bircher-mysli 2 annosta | 10 min + tekeytyminen yön yli 2 dl erilaisia puurohiutaleita 2 dl omenatäysmehua 2 rkl rouhittuja pähkinöitä, manteleita tai siemeniä 2 rkl silputtuja kuivattuja hedelmiä tai rusinoita 1 dl maustamatonta jogurttia TARJOILUUN vaahterasiirappia tai juoksevaa hunajaa tuoreita hedelmiä, esim. Kotivinkki.fi. 2. Jos kulhossa on aamulla vielä nestettä, va luta se varovasti pois ja sekoita joukkoon jo gurtti. Valmista omenakompotti: Paloittele ome nat, poista siemenkota ja laita palat sokerin sekä halkaistun vaniljatangonpuolikkaan kanssa kattilaan. Superherkuksi se muuttuu karamellisoitujen omena viipaleiden ja paahdettujen mantelilastujen kanssa. 3. 2. 2. Riisiherkku ja omenakompotti 4–6 annosta | 35 min + viilentäminen 2 dl täysjyväriisiä 5 dl vettä 1 kanelitanko . Voit tarjota omenakompotin lämpimä nä tai kylmänä. Poista vanilja tanko. Tarjoa mieluisten lisäkkeiden kanssa. Anna jäähtyä. Sekoita hiutaleet, omenamehu, pähkinä rouhe ja kuivatut hedelmät tai rusinat kulhossa. Anna kiehua miedolla lämmöllä ilman kantta 15–20 minuuttia välillä sekoitel len. Tee sitten mannapuuro: Kuumenna mante lijuoma kiehuvaksi. Tee ensin omenat. 3. Laita omenaviipaleet pannulle ja paista nii tä voissa varovasti miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia, kunnes ne pehmenevät. Valuta päälle hunaja ja ripottele pinnalle kanelia. 44. Peitä kulho tuorekelmulla ja anna tekeytyä jääkaapissa yön yli. Kuumenna kiehuvaksi välil lä sekoitellen. tl rouhittua kardemummaa ripaus suolaa 1–2 dl turkkilaista jogurttia VANILJAINEN OMENAKOMPOTTI 2 omenaa ½ dl ruokokidesokeria ½ vaniljatanko tilkka vettä tarvittaessa 1. viikunaa pähkinöitä 1. Jat ka paistamista vielä muutama minuutti. Tarjoa puuro omenakom potin kanssa. Tarjoa mannapuuro mantelimaidon, kara mellisoitujen omenaviipaleiden ja paahdettu jen mantelilastujen kera. Mausta suo lalla. Ripottele sekaan manna suurimot sähkövatkaimella vatkaten. Jos omenaseos tuntuu liian kuivalta, lisää sekaan ruokalusikallinen vettä. 4
vähän hiukoo Itse tehty riisiherkku on terveellisempi ja edullisempi vaihtoehto kaupan valmiille riisivälipaloille. Jos tykkäät riisipuurosta, tykkäät varmasti myös riisiherkusta. 45. Kotivinkki.fi. Tarjoa omenakompotin kera. Herkku kannattaa valmistaa päivää ennen, niin se ehtii tekeytyä ihanaksi. Se syödään kylmänä, mikä tekee siitä mainion välipalan
46. Ne sopivat myös keliaakikoille. Ravintoarvoiltaan loistavat kvinoa ja tattari hurmaavat nyt puuroina. Jos haluat hiukan paremmin puuroutuvan koostumuksen, korvaa puoli desilitraa kvinoaa kaurahiutaleilla. Kotivinkki.fi. superpuuroa Kvinoa on luontaisesti gluteenitonta, proteiinipitoista ja ravitsevaa. Makeuta taateleilla ja vaahterasiirapilla tai vain toisella niistä. Siksi se sopii myös puuroksi
Laita siemenet, tanko, sokeri ja vesi kattilaan ja keitä miedolla lämmöllä ilman kantta noin 5 minuuttia, kunnes seos sakenee ja poreilee tasaisesti. Anna hautua miedolla lämmöllä kannen alla noin 15 minuuttia. Sekoita joukkoon maito (tai vesi) ja keitä vielä 5 minuuttia välillä sekoittaen. Halkaise vaniljatangon puolikas ja kaavi siemenet sen sisältä. Valuta hyvin. Sekoita joukkoon mustikat. 2. 2. Tattari on ravintoarvoltaan hyvä eikä sisällä lainkaan gluteenia, joten se sopii myös keliaakikoille. Tarjoa puuro maidon ja mustikkasiirappilusikallisen kanssa. 2. Mittaa kvinoa siivilään ja huuhtele sitä ensin kuumalla, sitten kylmällä vedellä. 3. Kumoa tattari kattilaan ja kaada päälle vesi. Keitä vielä 5 minuuttia. chai-maustettu kvinoapuuro 4 annosta | 25 min 2 ½ dl kvinoaa 5 dl maitoa 1 tl kanelia . Kuumenna maito kiehuvaksi ja sekoita joukkoon huuhdeltu kvinoa. Kuumenna kiehuvaksi ja sekoita joukkoon suola. Tarjoa lisänä vaahterasiirappia, taateleita ja maitoa. Kotivinkki.fi. 4 dl pakastettuja mustikoita (250 g) ½ vaniljatanko 2 dl sokeria 2 dl vettä 1. Mausta ja keitä miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia välillä sekoittaen, kunnes kvinoa on kypsää. Muista huuhdella tattari hyvin, jotta kitkerä maku häviää ja saat miedon, pähkinäiseltä maistuvan puuron. 3. Kaada seos toisen kattilan päälle asetettuun siivilään. Tattaripuuro mustikkasiirapin kera 4 annosta | 25 min 2 dl tattarisuurimoita 5 dl vettä 3 dl maitoa (tai vettä) ripaus suolaa TARJOILUUN maitoa mustikkasiirappia (ohje vieressä) 1. pähkinäistä makua Tattari ei ole heinäkasvi kuten varsinaiset viljat, vaan se kuuluu tatarkasveihin. Huuhtele tattari siivilässä ensin kuumalla ja sitten kylmällä vedellä. Tarjoa tattarija muiden puurojen kanssa. Poista vaniljatanko ja painele mustikoita lusikalla siivilän läpi. Käytä puuroon kokonaisia tai rikottuja suurimoita. 47. mustikkasiirappi 10 annosta | 25 min n. Siirappi säilyy jääkaapissa usean viikon puhtaassa, kannellisessa astiassa. tl jauhettua mausteneilikkaa . tl jauhettua muskottia ripaus suolaa TARJOILUUN vaahterasiirappia tuoreita suikaloituja taateleita maitoa 1. Keitä siivilöityä mustikkaseosta noin 15 minuuttia ilman kantta, kunnes saat siirappimaisen liemen
Yksi soosi, neljä ruokaa 48. Tee iso satsi jauhelihakastiketta. Katso resepti sivulta 51. Se toimii pastan kanssa, kaalilaatikossa, chili con carnessa ja lämpimien leipien täytteenä. KAISA TORKKELI KUVAT SAMI REPO äiti, mulla on nälkä Lämpimien leipien muhkean juustokuorrutuksen alle on helppo kätkeä bolognese kastikkeen jämät, keitetyt kasvikset, juustonkannikat ja vaikkapa oliivi ja kaprispurkkien pohjat. Kotivinkki.fi. Ah, taas mahat täyttyvät ja jääkaappi on astetta selkeämpi!
49. Katso resepti sivulta 51. Kun jauhelihakastike on valmiina kaalilaatikkoa varten, suurin vaiva on jaksaa odotella lootan kypsymistä uunissa. Kotivinkki.fi. . meni kaaliin Mehevä kaalilaatikko syntyy vaivatta, kun jauheliha on valmiiksi paistettu, maustettu ja vielä kastikkeen muodossa
50. Lisää kastikkeeseen paprika, papuja ja mausta reilusti. Kotivinkki.fi. Nam! ripaus chiliä Tässä chili con carnessa on vähemmän lihaa ja enemmän kasviproteiinia. Jos pasta tulee jo korvista, miten olisi chili con carne. Alkuperäisestä bolognesekastikkeesta tulee aivan uusi ruoka, kun lisäät siihen runsaasti kasviksia, papuja ja mausteita
Yhdistä kaali, ohra ja bolognese. 4. Lisää bolognese, paseerattu tomaatti, suola ja sokeri. 5. Kuori ja höylää porkkanoista kuorimaveitsellä ohuita suikaleita. Pienellä vaivalla syntyy pelastus moneen arki-iltaan. Tarjoa pastan kanssa tai käytä tortillojen, pitsan tai piiraan täytteenä. Kumoa myös ruskistunut jauheliha kattilaan. Kuutioi varsisellerin varret. Sekoita etikasta, sokerista ja vedestä pieni raikas kastike. 2. Lisää paseerattu tomaatti sekä mausteet etikkaa lukuun ottamatta. 3. Kasvissyöjä tekee bolognesensa soijarouheesta. Kuori ja leikkaa punasipuli ohuiksi suikaleiksi. 5. Suikaloi kaali. Kuumenna öljy kattilassa ja kuullota kasvikset siinä keskilämmöllä. Katso ohje kotivinkki.fi/ soijabolognese. Keitä seosta, kunnes kasvikset ovat lähes kypsiä. Tarjoa tuoreen korianterin, ranskankerman ja esimerkiksi keitetyn riisin kanssa. Hauduta kaalia pehmeämmäksi kannen alla välillä sekoittaen. 51. Kuori ja hienonna sipulit ja kuutioi porkkana. 2. Kumoa seos uunivuokaan. Kypsennä kaalilaatikkoa 150-asteisen uunin alatasolla noin 1 tunti. 2. Keitä 20–30 minuuttia hiljalleen poreillen. Kuumenna kiehuvaksi. Kuutioi myös varsisellerin varret. Lisää ohra sekä suola ja hauduta kannen alla noin 20 minuuttia, kunnes ohra on kypsää. voija kidneypapuja) 2 tl punaviinietikkaa LISÄKSI tuoretta korianteria ranskankermaa riisiä, kuskusta, perunaa tai tortilloja 1. Kotivinkki.fi. kastiketehdas Kun hommaan ryhtyy, kannattaa bolognesekastiketta tehdä vaikka nelinkertainen satsi ja pakastaa se. Jaa bolognese leiville ja levitä tasaisiksi kerroksiksi. Halkaise, poista siemenet ja paloittele paprika sekä chili. Levitä ruisleivät uunipellille leivinpaperin päälle. Lusikoi päälle juustoseosta. Kuumenna öljy paistokasarissa ja lisää kaalisuikaleet. bolognesekastike 4–5 hengelle | 20 min + haudutus 20–30 min 1 sipuli 1–2 valkosipulinkynttä 1 porkkana 1–2 varsisellerin vartta 1 rkl ruokaöljyä 400 g jauhelihaa 1 prk paseerattua tomaattia (500 g) 1 tl suolaa 1 tl timjamia rouhittua mustapippuria 1 tl sokeria 2 tl punaviinietikkaa 1. Lisää hyvin valutetut pavut ja etikkatilkka. Siirrä kasvikset kattilaan. Kuumenna paistinpannu kuumaksi ja ruskista jauheliha. Huuhdo suikaleet kylmällä vedellä, jotta sipulin väkevyys hieman taittuu. Yhdistä sipulisuikaleista, porkkananauhoista, silmusalaatista ja lehtipersiljasta salaatti. 3. Viimeistele etikkatilkalla. Sekoita välillä. 4. 2. 3. kaalilaatikko 4–6 annosta | 25 min + kypsennys uunissa 1 t 1 annos bolognesea (edellinen ohje) 4 dl vettä 1 ½ dl rikottua esikypsennettyä ohraa 1 tl suolaa 1 kg kaalia 1 rkl ruokaöljyä 1 tl rosmariinia 2 dl ruokakermaa, kaurakermaa tai lihalientä LISÄKSI suolakurkkuja (smetanaa) 1. Kuumenna vesi kattilassa. Kuori ja paloittele sipulit. Chili con carne 4 annosta | 10 min + kypsennys 8 min 1 annos bolognesea 1 sipuli 1–2 valkosipulinkynttä 2 varsisellerin vartta 1 punainen paprika 1–2 chiliä 1 rkl ruokaöljyä 1 prk paseerattua tomaattia (500 g) 1 tl suolaa 1 tl sokeria 600–800 g erilaisia kypsiä papuja (esim. Yhdistä juustoraaste, kananmunat, sinappi ja kaprikset tasaiseksi seokseksi. Jatka kastikkeen valmistusta kattilassa. Kuumenna öljy paistinpannulla ja kuullota sipuli sekä muut kasvikset keskilämmöllä. Kaada päälle kerma tai lihaliemi. Sekoita kastike salaatin joukkoon ja tarjoa leipien kanssa. 6. lämpimät leivät 6–8 annosta | 30 min ½–1 annos bolognesea 300 g (emmental)juustoraastetta 3 kananmunaa 1 rkl dijonsinappia 2 rkl kapriksia 8 ruisleipää LISÄKSI ½ pieni punasipuli 1–2 porkkanaa 50–100 g silmusalaattia tai sinimailasen ituja pieni lehtipersiljanippu 1 tl väkiviinaetikkaa 2 tl sokeria 1 rkl vettä 1. Tarjoa suolakurkkujen ja smetanan kanssa. 4. 3. Paista leipiä 225-asteisessa uunissa 10–15 minuuttia, kunnes juusto on kullanruskeaa
PAAHTO PAULIGILTA. Maista ja löydä omat suosikkisi. Vaikka espresso tulee Italiasta, ei sinun tarvitse osata italiaa nauttiaksesi siitä. Espressoja olemme tehneet jo 1970-luvulta lähtien ja tänään tarjoamme niitä kokonaisen valikoiman. Me hankimme kahvipapumme maailmalta ja teemme niistä makunautintoja Suomessa. INSPIRAATIO ITALIASTA. paulig.fi Paulig_espresso_ja_kupit_230x297.indd 1 19.12.2015 16.05
3. Ota seoksesta pieniä pihvejä ja paista ne pinnoitetulla pannulla öljyssä kypsiksi molemmin puolin eli noin 5–7 minuuttia. 4–6 siivua edelliseltä aterialta jäänyttä paistettua lihaa (esim. 5. vartissa valmista Kotivinkki.fi. MARJA SAMULI KUVAT RIIKKA KANTINKOSKI lohipihvi-sandwich 4 annosta | 15 min Paistettu surf & turf -riisi 4 annosta | 15 min 400 g edelliseltä aterialta jäänyttä savulohta tai paistettua lohta n. Pakkaa mukaan. Mausta soijakastikkeella. Lisää katkaravut ja sipuli pannulle ja kuullota minuutin ajan. Kumoa jäiset katkaravut siivilään ja valuta juoksevan kylmähkön veden alla, kunnes ne ovat sulaneet. Sekoittele, kunnes riisi on kunnolla lämmennyt. Murskaa valkosipuli ja lisää se pannulle. Raasta puolikkaan sitruunan kuori ja lisää kuoriraaste, kananmuna sekä silppua joukkoon halutessasi persiljaa. Halkaise sämpylät tai leikkaa leipä viipaleiksi, pilko loput ainekset ja kokoa pihvit haluamiesi täytteiden kanssa reiluiksi lohileiviksi. porsaanlihaa) 1 kananmuna 1 dl katkarapuja 6 kevätsipulia 1 rkl valkosipulimurskaa 6 dl kylmää, keitettyä riisiä 2 ½ rkl soijakastiketta (suolaa ja pippuria) 1. Hienonna sipulit. Yhdistä kylmä perunamuusi lohen joukkoon. 3. 2. Murenna kylmäsavutai paistettu lohi kulhoon paloiksi. Samalla voit hyödyntää iltaruoan tähteet. Siirrä liha sivuun. Surf & turf tarkoittaa ruokaa, joka sisältää mereneläviä ja lihaa. Pilko liha ja paista se pannulla rapeaksi. 4. 4 dl edelliseltä aterialta jäänyttä perunamuusia ½ sitruunan raastettu kuori 1 kananmuna (2–3 rkl silputtua tuoretta lehtipersiljaa) 2–3 kierrosta valkopippuria myllystä ripaus suolaa öljyä paistamiseen LISÄKSI leipää tai sämpylöitä salaattia, tomaattia punasipulirenkaita majoneesia tai tsatsikia 1. Kuivaa. Mausta seos valkopippurilla ja suolalla. Pakkaa mukaan. 2. Lisää hetken päästä myös keitetty riisi. Riko munan rakenne kulhossa ja paista pannulla munakkaaksi. 5. Lisää sitten liha ja munakas. Mukaan, kiitos! Säästät rahaa, kun teet välillä eväät töihin. Tiesitkö. Sekoita tasaiseksi. Sekoita, kunnes saat tasaisen seoksen. Maista ja mausta vielä tarvittaessa suolalla ja rouhitulla mustapippurilla. 53. 4. Tunnetuin yhdistelmä on hummeri ja naudan kapea sisäfilee. Pilko se pieneksi ja siirrä sivuun
3. Revi tai leikkaa paistettu broilerinliha sopiviksi suupaloiksi. Kotivinkki.fi. 5. 6. Kuori ja pilko kylmät, keitetyt perunat paloiksi kulhoon. 2. 4. Herne-pekoni-pastafrittata 4 annosta | 15 min+ uunikypsennys 10 min LISÄÄ HELPPOJA JA NOPEITA ARKIRUOKAOHJEITA kotivinkki.fi 54. Kalifornian peruna-broilerisalaatti 4 annosta | 15 min 4 pekonifileesiivua 1 sipuli 1 dl pakasteherneitä 4 kananmunaa 1 dl raastettua parmesaania ½ dl sitruunan mehua suolaa rouhittua mustapippuria (tuoretta minttua) 300 g kylmää, edelliseltä aterialta jäänyttä pastaa öljyä paistamiseen parmesaania pinnalle 1. 5. Lisää pasta ja kääntele seos tasaiseksi. Riko munat kulhoon ja sekoita niiden rakenne rikki. 4. Lisää pakasteherneet ja kääntele niin, että herneet sulavat. Ripottele pinnalle parmesaania. Mausta sitruunamehulla, suolalla ja pippurilla sekä halutessasi silputulla mintulla. Lisää raastettu parmesaani ja liha-sipuliherneseos. Nosta sivuun. Kuori ja hienonna sipuli ja kuullota se pehmeäksi. Pilko paprika ja poista siemenosa. Mausta seos sitruunamehulla, suolalla ja mustapippurirouheella. Kokoa salaatiksi eväsrasiaan ja mausta kastikkeella juuri ennen ruokailua. Mausta reilusti suolalla ja pippurilla. Silppua kevätsipulit. Sekoita kastiketta varten keskenään siideriviinietikka, öljy ja jogurtti. 2. 3. Kuumenna halkaisijaltaan 24– 26 cm:n valurautapannulla öljyä. Siirrä pannu uuniin 225 asteeseen noin 10 minuutiksi. Kaada pannulle pasta-liha-kananmunaseos ja paista 5 minuuttia. Viipaloi pekoni ja paahda se pannulla rapeaksi. 4 keitettyä perunaa suolaa pippuria 1 kypsä avokado 1 rkl sitruunan mehua ½ paprika 4 kevätsipulinvartta 250 g paistettua broileria SALAATINKASTIKE 1 rkl siideriviinietikkaa 1 rkl oliiviöljyä 2 dl maustamatonta paksua jogurttia 3 rkl sitruunan mehua ripaus suolaa 3–4 kierrosta mustapippurimyllystä 1. Kuori ja paloittele avokadon liha ja purista palojen pintaan sitruunan mehua
Nauti Activiaa osana terveellistä ruokavaliota ja elämäntapaa. TEE VUODEN PARAS PÄÄTÖS JA PIDÄ HUOLTA VATSASTASI. Activia sisältää kalsiumia, joka tukee ruoansulatuksen normaalia toimintaa
Brittiherkku banoffee-piiras valmistuu näppärästi ilman uunia. Kotivinkki.fi. Suloista, rapeaa ja pumpulinpehmeää! SANNA KEKÄLÄINEN KUVAT REETTA PASANEN Nämä somat annospiiraat on tehty pieniin kakkuvuokiin, mutta yhtä hyvin voit käyttää yhtä isoa vuokaa. leivon taluomu s Makeinta juuri nyt 56. Joskus kannatta a nähdä vaivaa
Keitä miedolla lämmöllä 3 tuntia. Maito on paksuuntunut, ja sen voi kaataa suoraan keksipohjalle. Vatkaa kerma vaahdoksi. Nosta vuoat jääkaappiin siksi aikaa, kun teet täytteen. Lusikoi se päällimmäiseksi. Viipaloi banaanit ja asettele ne piiraalle. Lisää sokeri ja sekoittele, kunnes se sulaa. 57. 5. Kotivinkki.fi. 4. 50 g rouhittua suklaata 1. Murskaa keksit yleiskoneella tai muovipussin sisällä kaulimella. Sekoita keksimuru ja voisula. Koristele raastetulla suklaalla. 2. Voit myös käyttää pieniä, noin 10 cm:n irtopohjavuokia. Kaada kattilaan kondensoitu maito ja keitä noin 5 minuuttia koko ajan sekoitellen. Törsleffs (397 g) PÄÄLLE 3–4 banaania 1 iso prk kuohukermaa (0,33 l) KORISTELUUN n. Painele taikina noin 23-senttisen vuoan pohjalle ja reunoille. Kaada vesi pois ja anna purkin jäähtyä 10 minuuttia ennen avaamista. Laita jääkaappiin noin puoleksi tunniksi tai kunnes kinuski on jäähtynyt ja jähmettynyt hieman. Kinuski on valmista, kun se on tummentunut ja muuttunut paksummaksi. Suklaan sijaan koristeeksi voi rouhia ylijääneitä nameja, Mariannekarkkeja tai pähkinäpussin loput. 12 palaa | 30 min + 30 min POHJA 100 g voita 200 g digestive-keksejä KINUSKI 100 g voita ¾ dl fariinisokeria 1 prk makeutettua kondensoitua maitoa, esim. Lisää vettä keittämisen aikana sen verran, että purkki on koko ajan veden peitossa. Tee ensin pohja: Sulata voi. Sulata voi kattilassa. Kaada kinuski piiraspohjalle. A T E R IM E T K U V A U S R E K V IS II T T A A Käy keksipurkilla. Banoffee-piiras n. Piiraan pohjaan käyvät kaikenlaiset jämäkeksit, vaikkapa kauraiset. Kaada kattilaan vettä niin, että purkki peittyy. VINKKI! Jos kinuskin keittely arveluttaa, voit tehdä sen myös näin pelkästä kondensoidusta maidosta: Poista purkista etiketti ja pane se avaamattomana kattilaan. 3
Hienonna sipulit ja valkosipulit. Kotivinkki.fi. Kauli lopputaikinasta suorakaiteen muotoinen levy ja ota siitä muotilla kuvioita piirakan koristeeksi tai leikkaa taikinapyörällä pitkiä suikaleita ristikoksi piirakan pinnalle. Anna hautua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia tai kunnes juurekset ovat pehmenneet. Mausta juustokuminalla, suolalla ja pippurilla. Kauli loput uunipellin kokoiseksi, noin 2–3 mm paksuksi levyksi leivinpaperille uunipellin päälle. Ripottele hieman jäähtyneen piirakan pinnalle tuoretta rakuunaa. Kuka enää riisiä kaipaisikaan. Ota taikinasta syrjään noin 1/5. Aloita taikinasta. Voitele reunat ja koristelu munalla. TAIKINATERAPIAA Helppoja leipomuksia, jotka syntyvät lähikaupan aineksista. Broileri-juurespiirakka 16 annosta | 30 min + taikinan kovettuminen 1 t + paistaminen 30 min 1 prk maitorahkaa (250 g) 250 g voita 4 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta TÄYTE 400 g broilerin jauhelihaa 1 rkl öljyä 2 sipulia 2 valkosipulinkynttä 3 porkkanaa 1 palsternakka 2 tl juustokuminaa 2 tl suolaa ½ tl mustapippuria myllystä 2 dl ranskankermaa 1 dl ruokakermaa 2 kananmunaa 2 rkl tuoretta rakuunaa tai (1 ½ tl kuivattua) 150 g voimakasta juustoraastetta, esimerkiksi emmental tai gruyère voiteluun munaa pinnalle tuoretta rakuunaa 58. Sekoita maitorahka ja pehmeä voi tasaiseksi. Levitä täytteen päälle kerma-munaseos ja ripottele juustoraaste pinnalle. Sekoita leivinjauhe vehnäjauhojen joukkoon ja lisää jauhoseos taikinaan. Paista 200 asteessa uunin keskitasolla noin 30 minuuttia tai kunnes piirakka on kauniin kullanruskea. 3. 2. Levitä jauheliha-juurestäyte levylle niin, että reunoihin jää noin 2 cm tyhjää. Sekoita keskenään ranskankerma, ruokakerma, munat ja hienonnettu rakuuna. 7. Ruskista jauheliha öljyssä kuumalla pannulla. RAISA LAINE KUVA LAURA RIIHELÄ 1. Koko porukalle Avomallisessa lihapiirakassa on vähemmän taikinaa ja täytteenä broileria sekä juureksia. Kuori ja raasta porkkanat ja palsternakka karkeaksi raasteeksi ja lisää jauhelihan joukkoon sipulien kanssa. 6. 4. Siirrä syrjään. 5. Käännä reunat sisäänpäin ja nipistä kulmat kiinni. Sekoita nopeasti tasaiseksi. Kääri taikina kelmuun ja siirrä jääkaappiin kovettumaan vähintään tunniksi
Teet niistä keiton tai padan tai saat niillä muista ruoista ravitsevia. Osta tilipäivänä perustarvikkeet, kuten öljy, juusto ja kaurahiutaleet, joilla saa tehtyä yksittäisistä aineksista ravitsevaa ruokaa. Ruokakaupassa voi säästää isosti: tarkista aina kilohinta. Pirkka kevytperuna, 1,60 e. Freekehiä voi käyttää lisäkeriisin tapaan tai vaikka salaateissa, ja se valmistuu keittämällä vartissa. Hyödynnä jämät. Syö hyvin halvalla Paras tapa säästää ruokamenoista on panostaa kokkaamiseen. Kestävää säilytystä Pottua mutta vähemmillä hiilareilla ja energialla. Rahka meni voihin. Muovikelmun haastaja Hengittävä Abeegokestokääre hampusta, luomupuuvillasta ja mehiläisvahasta, 3 eri kokoa, 18,90 e, Kaarnaliving. Go Raw Cracker Mix -sekoitus, 5,90 e, GoGreen. Raasta sitruunankuoret, juusto ja myös leivänkannikat pakkaseen. Lue uusin teos Katusoittajan keittokirja (Gummerus 2015). Ainoa miinus on korkeahko hinta. Jatka lihaa muilla aineksilla. Pidä papusulkeiset eli liota ja keitä kattilallinen papuja tai kikherneitä pakkaseen. Kyykistellään kaupassa ja tehdään hyviä ruokalöytöjä. Osta vaikka yksi uusi mauste kuussa. Esimerkiksi tarte tatinin omenat ovat kypsät, kun sokeri alkaa tuoksua palaneelta ja luulet kaiken olevan pilalla. Kotivinkki.fi. Suosi edullisia ja täyttäviä raaka-aineita, kuten munia, pakastekalaa ja juureksia. Itävaltalainen rieslingviini Steininger 2014, 13 e, hurmaa hapokkaalla mineraalisuudellaan. Tuo mausteilla vaihtelua. Katso blinireseptejä: kotivinkki.fi/blinit. Varaudu. Se on kotimaista ja täyttävää. . Kirjasta tuli erityisen henkilökohtainen, sillä isäni kuoli juuri ennen sen painoonmenoa.” PRISCA LECLERC: TARTE TATIN – SUURI RANSKALAINEN KEITTOKIRJA (COZY PUBLISHING 2015). se oikea tuoksu ”Isäni on Ranskasta, mikä innosti minua tekemään ranskalaisen keittokirjan. Itse tekemällä ja leipomalla saa ruokaa, joka ravitsee pitkään. Artisan Grains Greenwheat Freekeh, 4,30 e/ 200 g, K-kaupoista. Ranskalaisissa ohjeissa kuvaillaan hienosti sitä, miltä ruoan kuuluu tuoksua ja näyttää eri vaiheissa. mikä ihmeen Freekeh. E L IS A H E L A V U O R I J A N A T A L IA R E H B IN D E R K U V A T G E T T Y IM A G E S , F O T O L IA J A V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5 . Keittiössä Freekeh on vihreää, kypsymättömänä kerättyä vehnää, jota arvostavat niin kulinaristit kuin terveysihmisetkin. . Vaniljakastike taas on valmis juuri ennen kuin siinä alkaa tuoksua munakas. . Esimerkiksi murekkeessa voi korvata osan tai kaiken lihan turvotetulla hernerouheella. Vinkit antoi ruokakirjailija Verna Kaunisto-Feodorow. Blinejä ja viiniä Tuhdit blinit vaativat vastapariksi hapokkaan ja kuivan viinin. 59. Vehnänjyvät kuivataan ja paahdetaan, ja lopputulos on kuituisa, hieman pähkinäiseltä maistuva ja runsaasti proteiinia sisältävä. Varmoja valintoja ovat kuivat kuohuviinit ja raikkaat, kuivat riesling-rypäleestä valmistetut valkoviinit. Parhaat löydöt ovat huonoilla myyntipaikoilla, kuten nilkkojen tasolla. Valion Better Rahkariini, 2,50 e. TERVE HELMIKUU Terveysintoilija kiittää! Raakaruoan uusi aluevaltaus: perinteinen näkkäri
Testaa kuvioita mallitilkkuun tai paperille. 60. Tämä kassi toteutetaan vaahtomuovista leikatuilla erikokoisilla ympyröillä ja askarteluliikkeistä saatavalla pesunkestävällä kangasvärillä. Kotivinkki.fi. Kodin uudet kuviot kas näin heiluu kassi Ihanaa nostalgiaa! Kukapa ei muistaisi perunakuvioilla koristeltuja kangaskasseja, joita teki itse lapsena tai sai lahjaksi omilta muksuiltaan. Kokeile, kannattaako väri sivellä muotin pintaan vai tuleeko jäljestä kauniimpi maaliin kastamalla
Kodin uudet kuviot Painokuvioiden tekeminen on helppoa, halpaa ja luovaa. Katso, että väri peittää tasaisesti koko kuvion. Halkaise suuri peruna ja koverra siihen haluamasi kuvio. Muista, että kuvion tulisi olla noin 1–1,5 senttiä koholla perunan pinnasta, jotta jäljestä tulee siisti. Kuivaa pinta talouspaperilla ja sivele sitten maalilla. 61. Ota mallia ja tartu hommiin! NADJA WEHLITZ KUVAT PERNILLE ENOCH/IDECOR IMAGES tee itse tapetti Rohkea askartelija koristelee koko seinän. Suosi selkeitä muotoja. Kotivinkki.fi. Viimeistele reunat huolella vaikkapa kirurgin veitsellä. Ennen kuin aloitat työn, merkkaa seinälle kohdat, joihin sijoitat kuviot. Sisustaja saa aikaan hienoa jälkeä niin perunalla, lyijykynällä kuin pahviaskin pohjalla
Ole oman elämäsi taidegraafikko. taiteilija, minäkö. Maalaa askin pohja ja paina sillä kuvio paperille. Paperille akryylitai akvarellimaalia, kankaalle tekstiilivärejä ja seinille lateksia. Kotivinkki.fi. Valitse maalit pinnan mukaan. Tarvitset tauluun valkoista paperia, maalia ja sopivan kokoisen pahvilaatikon. Anna kuvion kuivua ja paina sitten limittäin päälle toinen suorakaide. Kehystä ja ripusta. 62
Kolmioita varten tarvitset pahvista leikatun muotin. 63. Teippaa kääntöpuolelle ”kahva” helpottamaan työskentelyä. Anna luovuuden lentää Kuviopainantaan ei tarvita kalliita tarvikkeita. Tämän kuvion muotti on tehty kietomalla puuvillanarua pahviaskin ympärille. Säilytyslaatikot trendikkäiksi Raidat on painettu lyijykynällä. Hillitysti kankaaseen Piristä yksivärisiä sisustustyynyjä hauskoilla yksityiskohdilla. Hyödynnä muotteihin erilaisia kotoa löytyviä pintoja ja materiaaleja. Kotivinkki.fi. Koristele kalusteetkin Vanha tuoli saa uuden ilmeen hennolla kuvioinnilla. Käytä säyseitä sävyjä ja jätä perunamuotin kuvioon rakoja, jotta puun pinta ei peity kokonaan
Eivätkö jämälangat riitä kahteen samanlaiseen lapaseen. Kirjava sukka lanka tuo neulokseen lisäefektin. söpösti eri paria 64. SANNA VATANEN KUVAT SAMI REPO Musta-valko-harmaa väriskaala koottiin samanpaksuisista villaja sukkalankojen jämistä. Ei hätää, neulo niistä sävy sävyyn erilaiset. Kotivinkki.fi
krs (värillä A): neulo kaikki s:t nurin. Kun peukalon korkeus on 4-5-6 cm tai kun peukalon kynnestä näkyy enää puolet, tee kärkikavennukset: Neulo jokaisen puikon 2 viimeistä silmukkaa oikein yhteen, kunnes työssä on 3 s. Päättele loputkin langanpäät. Luo 40-48-56 s värillä A. jämälankalapaset NÄITÄ TARVITSET • Puikoille 3–3 1 / 2 sopivia villaja sukkalankoja yhteensä n. krs (värillä B): *neulo 3 o, nosta 1 s neulomatta*, toista *–* krs:n loppuun. Kotivinkki.fi. krs seuraavasti: neulo 8-11-14 o, *neulo 2 s oikein yhteen, 1 o, tee ylivetokavennus*, neulo 15-19-23 o, toista *–* ja neulo 7-8-9 o. Vedä lanka silmukoiden läpi ja päättele hyvin. Neulo kärkikavennusten 1. 2. 7.–11. Jatka kavennuksia samassa kohdassa joka 2. MITAT Koko: lapsi(150 cm)-nainen-mies Lapasen pituus: 20 cm-23 cm-26 cm Lapasen leveys: 8 cm-9 cm-10 cm MALLINEULEET Ainaoikeinneule tasona: neulo kaikki s:t oikein. Pintaneule: 4 s:lla jaollinen, neulotaan suljettuna neuleena. Toista kerroksia 1–12 yhteensä 6-7-8 krt. Jos haluat hillityt lapaset, valitse värit samasta sävyperheestä. 2. Jatka mallineuletta normaalisti. Toista mallineuletta vielä yhteensä 6-7-8 krt tai kunnes pikkusormi peittyy. krs (värillä A): neulo kaikki s:t nurin. Peukalot 1. Neulo 1 s ja nosta muut s:t sen yli vasemmalta oikealle. Jaa peukalon 15-18-21 s kolmelle puikolle ja neulo sileää suljettuna neuleena. 6. Neulo sitten mallineuleen 4 ensimmäistä kerrosta kuten edellä. 4. Aloita pintaneule näin: 1.–5. • Sukkapuikot nro 3 tai käsialan mukaan. Jatka sitten 1 krs sileää neuletta suljettuna neuleena. KUVAN LAPASTEN VÄRIT Vasen lapanen • Väri A tummanharmaa • Väri B kirjava valko-harmaa • Väri C vaalea harmaa Oikea lapanen • Väri A vaalea kitti • Väri B kirjava valko-harmaa • Väri C vaalea harmaa Pintaneule on helppo tapa saada aikaan näyttävää jälkeä. Vinkki! Huomioi lapasen kokoa muuntaessasi, että mallineule on 4:llä jaollinen, eli lisää tai vähennä aina 4 s. Toki mikään ei estä tekemästä lankalaatikolla villejä yhdistelmiä. krs:lla peukalonaukko: poimi krs:n 7-8-9 ensimmäistä silmukkaa apulangalle ja luo poimittujen tilalle 7-8-9 uutta silmukkaa, neulo krs loppuun. Ota apulangalla odottavat 7-8-9 s työhön ja poimi niiden lisäksi puikolle luodut 6-8-8 s sekä peukalon juuresta molemmin puolin 1-1-2 s. Jatka sitten neulomista värillä A ja neulo 1 krs sileää suljettuna neuleena. Oikea lapanen Neulo oikea lapanen vasemman peilikuvaksi: neulo peukalonaukon krs:lla mallineuletta 3340-47 s, poimi krs:n viimeiset 7-8-9 s apulangalle ja luo uudet. krs: neulo kaikki s:t oikein. 3. 50-60-80 g. krs yhteensä 3-4-5 krt: työstä vähenee jokaisella kavennuskerralla 4 s. 65. Päättele loputkin langanpäät. Kun työssä on 28-32-36 s, tee kavennukset jokaisella krs:lla, kunnes työssä on 6 s. Tee kärkikavennukset: 1. Tiheys: 24 s sileää neuletta = 10 cm. 2. krs (värillä C): neulo 1 o, *nosta 1 s neulomatta, neulo 3 o*, toista *–* kunnes jäljellä on 3 s, nosta 1 s neulomatta ja neulo 2 o. krs: neulo 7-8-9 o, *neulo 2 s oikein yhteen, neulo 1 o, tee ylivetokavennus (=nosta 1 s neulomatta, neulo 1 o ja nosta neulomatta jätetty s neulotun yli)*, neulo 15-19-23 o, toista *–* ja neulo 8-11-14 o. Päättele hyvin. 12. Tee mallineuleen 5. Neulo 6 krs ainaoikein tasona. TEE NÄIN Vasen lapanen 1. 5. Sileä neule suljettuna neuleena: neulo kaikki s:t oikein
”Vaikken ole suunnitelmallinen ostaja, en hanki turhaa. Niissä menee vain sekaisin ja luulee tarvitsevansa kaikkea.” SEIJA, 46 Kurkistam me inspiroivie n pukeutujie n vaatekaap peihin. minun tyylin i 66. Se käy niin arkeen kuin juhlaan, ja nahka vain paranee vanhetessaan. Farkut ovat Vero Modasta. Alennusmyyntejä vältän. Cristelle & co:n monikäyttöinen nahkajakku on lähes ikuinen. Kotivinkki.fi
Jos haluan piristystä, käärin erivärisen huivin kaulaan tai punaan huulet. Kerran vuodessa käyn kaappini läpi ja annan vaatteita kiertoon sekä hyväntekeväisyyteen. Niiden tulee istua ilman korjaamista. Haluan, että asussani on ripaus rokkia, ja monesti sekoitan pehmeän pörröneuleen nahkahousujen kanssa. NATALIA REHBINDER KUVAT KIRSI TUURA ripaus rokkia ”Sain tämän Efva Attlingin Peace-kaulakorun perheeltäni. 4 Mango-merkin parasta antia ovat paitapuserot ja muut yläosat. Käytän kenkäni suutarilla, uusin kantalaput ja laitatan kunnon pohjat. Ystävälläni on samanlaiset – siitä nimitys. Kun tuntee oman tyylinsä, ei sorru virheostoksiin. 2 COS myy pitkä ikäisiä tunikoita, paitoja sekä kivoja koruja. Siihen mahtuvat työkamat, mutta se on tarpeeksi siro myös iltakäyttöön.” Seuraan muotia ja trendejä mutten erityisen orjallisesti. Käytän sitä aina. Vanhat vaatteet mahtuvat edelleen. Tunnen itseni ja tiedän, mistä tykkään. Kuten sisustuksessa, pukeutumisessakin kontrastit täydentävät toisiaan. 5 H&M on luottokauppani, kun tarvitsen t-paitoja, yöasuja tai ulkoiluvaatteita. En tuunaa tai muodista vaatteitani. Sisustussuunnittelija Seija Strand ostaa vaatteensa ketjuliikkeistä eikä usko, että vain kalliilla saa laatua. Mitä tahansa ostan, katson aina tarkkaan materiaalin ja pesulapun. Vaatekaapistani löytyy harmaita, mustia, valkoisia ja puuterin värisiä vaatteita. Satsaan kenkiin, sillä teen työtäni jaloillani. Jalkineiden tulee olla napakat, lestiltään hyvin istuvat ja hengittävää nahkaa. Tykkään silti olla ajan hengessä, ja uskon, että pukeutumiseni viestii minusta paljon. Tuuletan tiuhaan ja silitän ennen kuin panen vaatteen kaappiin. Olen oppinut korostamaan kroppani hyviä puolia ja häivyttämään huonoja. Se on minulle hyvin tärkeä.” ”Ostin ensimmäiset ’jengikengiksi’ kutsumani nilkkurit vuosia sitten. Huollan vaatteitani hyvin ja noudatan annettuja hoito-ohjeita. näissä shoppaan Kotivinkki.fi. 3 Zaran valikoimiin kuuluu muodikkaita laukkuja, kenkiä ja minun mitoilleni sopivia vaatteita. Kun ostan uutta, sen täytyy sopia jo olemassa olevien vaatteiden kanssa. Malli on täydellinen.” ”Pieces-merkiltä löytämäni nahkalaukku on mainio. Käytän nihkeästi värejä. Vanhemmiten kroppa muuttuu, mutta kuulun niihin onnekkaisiin, joiden ei tarvitse vahtia jokaista suupalaa. Shoppaan ketjuliikkeissä enkä usko, että kallis hinta aina tarkoittaa laatua. Haaliminen ahdistaa: uskon kierrätyksen voimaan.” tyylin avaimet 3 1 Vero Modasta löydän edullisia ja hyviä farkkuja sekä housuja. Vaatteiden materiaalit ovat laadukkaita ja leikkaukset oivaltavia. Pihistän muun muassa farkuista, enkä ole kertaakaan pettynyt niin sanottuihin halpisfarkkuihini. 67
”Turva-asu on sellainen, joka pelastaa tilanteen kuin tilanteen. Se sopii aina.” 68. Kotivinkki.fi. Tykkään siitä, että se on simppeli mutta helman leikkaus kiinnittää huomion.” Seijan housut ovat Vero Modasta ja saappaat Stylesnobin. Mustan tunikan ostin seitsemän vuotta sitten Zarasta. ”Tämä on turva-asuni
Jokapäiväiseen pukeutumiseen Noos-farkut, 34,95 e, Vero Moda. tarkkaan valitut Tyylilajina vähemmän on monesti enemmän. Nätti ja käytännöllinen Nahkareppu, 74,95 e, Zalando.fi. Kohdista katse Macerata-kehykset yksiteholinsseillä, 39 e, Favoptic. Värien ykkönen Harmaa t-paita, 20 e, H&M. 69. Kotivinkki.fi. Kerää katseet Sormus, 19 e, COS. K U V A T V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5 . Käy kaiken kanssa L’asessor Desiree -villasaali, 89,90 e. Aloita alusta Florence Padded -rintaliivit, 54,95 e, ja hipster-alushousut, 31 e, Change. NATALIA REHBINDER Luota yksinkertaisuu teen. Farkkujen kaveriksi Mekko, 49,90 e, Esprit. Aina ajankohtainen Paitapusero, 69 e, COS. Nyt ja ikuisesti Ten Pointsin nahkanilkkurit, 139 e
Katsoimme Hannan kanssa silmänpohjakuvia yhdessä, ja niistä näkyi selvästi, että toisessa silmässäni oli jotain vialla ja erikoislääkärille tarvetta. Mitä varhaisemmassa vaiheessa asiat havaitaan, sitä aikaisemmin päästään auttamaan. Näön menettäminen olisi pitemmän päälle aiheuttanut paljon murhetta ja vaikeuttanut niin Samin työtä kuin muutakin elämää huomattavasti. Tilanteeni kuultuaan hän suositteli Sami Ruutiaisen vaarattomalta vaikuttanut pään kolautus johti yllättäen miltei näön menettämiseen. Niin autolla ajaminen kuin kakkujen viimeistelykin olisi ollut vaivalloista vaurioituneen silmän vuoksi. Tilanteen arveltiin voivan korjaantua itsestään. Optikon käytössä on esimerkiksi iPad-sovellus, jonka avulla silmälasien linssien asennus onnistuu millin osien tarkkuudella. Illalla näkö ei kuitenkaan palautunut, vaikka hän otti piilolinssin pois. Tekniikka auttaa tekemään asiat nopeasti, mutta myös äärimmäisen tarkasti. Kokonaisvaltaisessa näöntutkimuksessa apuna on asiantunteva optikko ja uusin teknologia. SAMIN SILMÄ SUMENI YLLÄTTÄEN – optikkokäynti pelasti näön silmänpohjakuvausta, jonka perusteella voitaisiin arvioida, tarvitsenko ajan silmälääkärille. Katso haastattelu Samista: http://www.specsavers.fi/naonhuolto/elamanlaatu Varaa aika Kokonaisvaltaiseen näöntutkimukseen: www.specsavers.fi Oli tavallinen tiistaipäivä, ja 42-vuotias kahvilayrittäjä Sami Ruutiainen oli työn touhussa lastaamassa pakasteita pakasteautoon. Silmälääkäri näki verkkokalvossa reiän, jonka korjaaminen vaatii laserleikkauksen. Näköni säilyi ja olo on kiitollinen”, toteaa Sami. “Optikolle kannattaa hakeutua ajoissa. Myös asiakkaan oma ymmärrys tilanteesta on tärkeää. Reikä verkkokalvossa löytyi heti, ja kun sain lähetteen käteeni, helpotus oli suunnaton. Nyt Samin huoli vaihtui helpotukseen, kun vaivat otettiin Specsaversilla tosissaan ja vyyhti lähti ratkeamaan. Kaikki sujui nopeasti ja asiantuntevasti, Sami kiittelee. Onneksi soitin Hannalle ja pääsin Specsaversilla nopeasti silmänpohjakuvaukseen ja silmälääkärille. Sami sai lähetteen ja pääsi heti viikonlopun jälkeen leikkaukseen. Lääkäri tarkasti silmän, mutta ei löytänyt sumeudelle syytä. Auton sisällä Sami löi päänsä kylmälaitteen kylkeen. Näin ei kuitenkaan käynyt ja Sami tarttui puhelimeen ja soitti tutulleen, Seinäjoen Specsaversin optikolle Hanna Rautavalle, kysyäkseen neuvoja. Specsaversin kokonaisvaltaisen näöntutkimuksen pohjalta optikko voi neuvoa, mitä tehdä ja ohjata tarvittaessa eteenpäin. Silloin asiakas voi nähdä ja ymmärtää tilanteensa paremmin. Samin ongelmat eivät kuitenkaan päättyneet, vaan kontrollikäynnillä huomattiin verkkokalvon repeämä toisella puolella silmää. Kaikki lähtee siitä, mitä asiakas todella tarvitsee. En nähnyt enää kirkkaasti, vaan oli kuin olisi katsonut harson läpi. Oireiden taustalla on harvemmin sairaus: yleensä kyseessä on piilolinssien tai silmälasien tarve. Sumeuden aiheuttaja oli paikannettu ja tilanne korjattavissa. Anssin mukaan hyvä palvelu on sitä, että asiakkaasta välitetään aidosti. Specsaversin liikkeessä päivysti silmälääkäri, ja pääsin saman tien hänen vastaanotolleen. Sovelluksen avulla linssit ovat varmasti oikeassa asennossa ja toimivat siten parhaalla mahdollisella tavalla. KOKONAISVALTAINEN NÄÖNTUTKIMUS SISÄLTÄÄ KAIKEN TÄMÄN: esitutkimuksen henkilökohtaisen näkötilanteen kartoituksen digitaalisen silmänpohjakuvauksen silmänpainemittauksen silmien terveydentilan arvioinnin taittovirheiden määrityksen kirjallisen silmälasireseptin Optikon Kokonaisvaltainen näöntutkimus 29 € 2701_Specs_Kotivinkki_230x297_lifesaving.indd 1 31.12.2015 13.12 MAINOS. Silloin tilanne ei ehdi muuttua pahemmaksi, ja huoli on poissa”, sanoo Specsaversin optikkoyrittäjä Anssi Kivistö Seinäjoelta. Sami kiidätettiin suoraan leikkaukseen, ja vielä kuukauden päästä edessä oli uusi silmäleikkaus. ”Hanna pyysi minut käymään heti seuraavana päivänä. Kun hän istui rattiin ja alkoi ajaa, oli kuitenkin selvää, että jokin oli vialla. “Näköni sumeni. Siksi esimerkiksi Kokonaisvaltaisen näöntutkimuksen yhteydessä otettavia silmänpohjan kuvia katsotaan yhdessä. Hakeudu optikolle ajoissa Jos kauas tai lähelle ei näe kirkkaasti, silmät väsyvät tai kuivuvat tai näkeminen tuntuu työläältä, on optikko oikea osoite. Sami pyörittää vaimonsa kanssa kahvilaa, ja he leipovat yhdessä täytekakkuja myös tilauksesta. Vaarattomalta tuntuneesta pään kolautuksesta seurasi lopulta neljän kuukauden jakso leikkauksia ja toipumista. Sellaista sattuu ahtaassa autossa useinkin, eikä Sami siksi kiinnittänyt asiaan sen suurempaa huomiota. Specsaversilla käynti paljasti Samin silmän verkkokalvoon tulleen reiän. Sami sinnitteli työpäivänsä loppuun yrittäen nähdä yhdellä silmällä. Minulla oli piilolinssit päässä, joten arvelin, että linssiin oli ehkä mennyt roska”, kuvailee Sami. Seuraavana aamuna Sami soitti työterveyshuoltoon ja meni lääkärin vastaanotolle. “Aluksi olin todella huolissani, kun en tiennyt, mikä silmässäni oli vialla
marketin helmet Valitsimme lähikaupan hyllyiltä parhaat tuotteet hiuksille, kasvoille ja kropalle. Iho kestää kirkkaana läpi pimeän talven, kun sen kuorii kerran viikossa. Herbinan Gloss-hiuslakka, 4,50 e. Lumenen Body Refresh Cranberry -vartalokuorinta, 4,90 e, piristää kropan lisäksi myös mieltä. Alle vitosella irtoaa huippuhyvä hiuskiinne, joka antaa tukevaa pitoa sekä kaunista kiiltoa tukkaan. Maskaraa kerrostamalla räpsyt muuntuvat juhlakelpoisiksi. 71. John Friedan Luxurious Volume Refresh -kuivasampoo, 10,50 e, antaa sekä pikaelvytystä tunkkaisen tuntuiseen tukkaan että tukea liukkaaseen lettiin. Kasvot Hiukset Vartalo Kotivinkki.fi. Mieto marjojen tuoksu on miellyttävä. SIINA LEPPÄ Max Factorin False Lash Effect Velvet Volume -ripsivärillä, 18,90 e, saa nopeasti siistit ja erotellut ripset arkeen. Kuivat kantaja kyynärpäät sekä kelien kurittama iho ihastuvat Lemon Juice & Glycerinen nopeasti imeytyvään Avokado&Sitruuna -vartalovoiteeseen, 4,90 e. Rohtuneet huulet, pienet paleltumat, ötökänpuremat ja kuivuneet kynsinauhat hoituvat kaikki Himalaya Herbalsin Multipurpose Cream -hoitovoiteella, 2,90 e. Silloin saat esimerkiksi anti-age-tuotteet selvästi halvemmalla. Maailmalla kulttimaineeseen nousseet OGX:n Argan Oil of Morocco -sampoo ja hoitoaine, 15 e, ovat kehujen arvoisia. Laiskan puhdistajan tuote on misellivesi, joka sopii kasvojen puhdistukseen aamun illoin. Luonnonkosmetiikkasertifioidun Santen Happy Blossom -suihkugeeli, 6,90 e, pesee koko perheen kropat hellävaraisesti. Lumenen Longwear Blur -meikkivoide, 15,90 e, on meikkipohjien parhaimmistoa: se antaa sopivasti peittoa ilman meikattua tunnetta ja pitää kiillon poissa koko päivän. Vinkki Luksusmerkkien innovaatiot siirtyvät vuodessa, parissa myös saman kosmetiikkatalon edullisiin brändeihin. Värjätty tai muuten kovia kokenut tukka nauttii saunakäynnin ajan Biozell Professionalin Reconstructive Miracle Mask -korjaavan naamion tehohoidosta, 8 e. Nivean Daily Essentials Sensitive Micellar Cleansing Water, 5,95 e. L’Oreal Paris’n Infallible Le Gloss -huulikiillossa, 12,90 e, on juuri sen verran väripigmenttiä, että saat hymyyn kauniin sävyn mutta levitys onnistuu ilman peiliä. K U V A T V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5 . Hiukset jäävät pehmeiksi ja helposti kammattaviksi
Jos haluaa saada, on pakko antaa Tahdotko onnellisen parisuhteen. Kotivinkki.fi. HENNA-KAISA RANTA KUVITUS ALEXANDRA FORSS 72. Ja nyt ei puhuta vain seksistä . Lopeta pihtaaminen ja anna toiselle juuri sitä, mitä hän pyytää
Toimiva kaava on: kerro, usko ja yhdessä toteuttakaa, kommentoi Ervast. Nappaat mukaasi pussin kuivattuja taateleita. Kun antaa, tarpeiden hyökyaaltoa ei synny vaan maininki tasaantuu. Hänelle tulee olo, että hänen toiveensa eivät olekaan kumppanille tärkeitä. Mikä asiassa sitten mättää. Kaupassa saat idean, että vietkin hänelle jotain makeaa mutta terveellistä. Pariterapeutin mukaan se, että annamme ennemmin sitä, mitä itse ajattelemme toisen toivovan. Nautinto ei täyty. – Silloin tietää, että minunkin vuoroni tulee, minunkin tavallani tehdään, Ervast sanoo. K uvitellaan tilanne, että kumppanisi pyytää sinua tuomaan kaupasta Fazerin sinistä. Ervastin mukaan ilmaus ”elin sillä todella pitkään” kertoo hyvin siitä, että yhdenkin kiitoksen tai kehun vaikutus saattaa kestää kauan. Jos vastakkain on halu ja haluttomuus, seksin suhteen voi vuorotella esimerkiksi niin, että tällä viikolla on seksiä ja ensi viikolla ei. – Jos seksi on muodostunut pulmaksi, arkihellyys kannattaa kytkeä kokonaan irti seksistä. Ihmissuhteessa on aina kahden ajatukset, kahdet eri tarpeet. Että omat tarpeet ovat yhteiset. Toista ei syystä tai toisesta haluta kehua ja kiittää. Ongelman taustalla lymyää siis toisen tai molempien ajatus siitä, että on olemassa vain yhdet tarpeet. Tutkimustiedon valossa pihtaaminen kehuissa ei kannata, sillä onnellisissa parisuhteissa myönteistä palautetta annetaan viisinkertaisesti kielteiseen nähden. Joskus luullaan kumppanin pihtaavan, vaikkei itse osata kertoa omista tarpeista riittävän selkeästi. 73. Vuorottelu on hyvä keino lisätä tyytyväisyyttä useilla parisuhteen osa-alueilla, sillä vuorottelussa kummankin tarve tunnustetaan eikä sitä pyritä hävittämään. Tänään halaillaan tai hierotaan, huomenna ei. Jopa itsestäänselvältä. ”Naiset sortuvat ajoittain luulemaan, että miehet osaavat lukea rivien välistä ja tulkita pieniäkin eleitä. Tärkeintä on, että fokus on toisessa hetken ihan kokonaan. Sinä loukkaannut, tarkoitithan hyvää. Uskomus siitä, että pihdataan, koska pelätään toisen tarpeen yltyvän, menee metsään. Monilla pariskunnilla voisi mennä paljon paremmin, jos he tekisivät niin. Teen itse enemmän, eikä minuakaan ole kukaan niistä kehumassa.” SANNA, 38 ”Kumppanini toivoisi, että koskettelisimme enemmän sillä tavalla ohimennen. Kyse on arvostuksesta ja kunnioituksesta, joiden puute voi johtaa etäisyyden syntymiseen puolisoiden välille. – Itse asiassa käy aivan päinvastoin. On se sitten mitä tahansa. Ja muistaa, ettei aito kehuminen voi sisältää piikkiä. Huomaan ajattelevani usein niin, että jos jotain asiaa ei tuoda esille, niin silloin sen osalta kaikki on todennäköisesti hyvin.” JOEL, 33 – On tärkeää osata kertoa, mitä toivoo, jottei vahingossa pihtaa sitä itse itseltään. Jos erilaista tarvetta ei ota huomioon, toisen tila parisuhteessa kaventuu. – Se, että antaa toiselle sitä, mitä hän toivoo, on helpoin keino lisätä parisuhteen onnellisuutta. – Ehdottomasti. Minulle sopii paremmin, että koskettamiselle on oma aikansa.” ANNIKA, 29 ”Puolisoni on monesti ilmaissut, että haluaisi minun järjestävän meille yhteistä aikaa. ”Jos kehun asioista, joita hänen kuuluukin tehdä, minulle tulee teennäinen olo. Kannattaa myös muistaa, että usein pyydetyt palvelukset ovat nopeita ja helppoja toteuttaa. Pulma syntyy siitä, että olemme toisistamme erillisiä. Silloin lähtee lopulta itse hakemaan sitä fazerinsinistä tai tarttuu tilaisuuteen, jos joku kolmas sitä tarjoaa. Moni parisuhteessa elävä tunnustaa pihtaavansa kumppaniltaan jotakin. Arjesta voi löytyä jokin toinen asia, jossa asetelma on toisinpäin. Esimerkiksi niistä kotitöistä. Eli tehdään vuorotellen. Kotivinkki.fi. Silloin haluttomamman osapuolen ei tarvitse pelätä, että koskettamisen on aina johdettava seksiin. En saa sitä aikaiseksi, koska ajattelen, että sitä on jo tarpeeksi.” MIA, 36 Väestöliiton psykoterapeutin Johanna Ervastin mukaan pihtaamista tapahtuukin kaikilla parisuhteen osa-alueilla, ei pelkästään seksissä. Seksi ei muodosta poikkeusta. Toista ei haluta kehua tai kiittää. Kun sitä on tasaisesti tarjolla, myös halun määrä tasaantuu eikä asia ole koko ajan mielessä. Stereotyyppisesti hellyydentarve nähdään enemmän naisten kuin miesten juttuna. Se ei pidä paikkaansa. Pihtaaminen puolestaan pitää aallon voimissaan. Se voi tarkoittaa esimerkiksi kuuntelijaa, hellyyttä, huolenpitoa tai seksiä. Hah, kuulostaa simppeliltä. – Vuorottelu on asia, jota opetetaan lapsille mutta jota aikuiset eivät muista. Kaikilla kentillä pätee myös sama neuvo. – On tyypillistä, että hellyydentarve vaihtelee paljonkin, mutta sitä haluavat sekä miehet että naiset varsin tasaisesti. Nehän ovat erinomaisia! Kumppanisi pettyy. Tai että omat tarpeet ovat juuri ne oikeat. Jos tarpeet ovat erilaiset, pariterapeutti ehdottaa yksinkertaista ratkaisua. – Jos toivoo fazerinsinistä mutta toinen tarjoaa aina kuivattuja hedelmiä, ei saa pyytämäänsä vastetta. Mietin myös, että saisin sitten koko ajan kiittää ja kehua.” SANNA, 38 – Monesti on niin, että emme jaksa kiitellä toista jostakin, mikä on itselle helppoa ja suorittavaa. TOINEN ASIA, jota säästelemme, on arjen hellyys: ne jalkojen hieromiset, suukot, halailut tai selän silittelyt. Voi olla, että kumppanille kotitöiden tekeminen on suuremman kynnyksen takana. Suklaan kanssa opit ehkä kerrasta, mutta entä kun kyse on yhteisestä ajasta, kotitöistä, puhumisesta, kuuntelemisesta, rahasta, hellyydestä, lastenkasvatuksesta tai kiitoksesta. Kommentti ”kiva, kun sait kerrankin tyhjennettyä astianpesukoneen” on jotain aivan muuta kuin kehu. – Luomme mielessämme turhia vastakkainasetteluja: minun pitää luopua jostakin, Yksi eniten pihdattu asia on positiivinen palaute. Tai tyrkytämme omaa hyväämme, jotakin, mikä vastaa omiin tarpeisiimme. Eivät osaa. Kehumiseen liitetään helposti ajatus jostakin teennäisestä, jopa mielistelevästä. ”Pihtaan miehen kaipaamaa kiitosta, kun hän tekee kotitöitä. Tarkoitus voi siis olla hyvä. Hyvää palautetta pitäisikin antaa vilpittömästi, omaan persoonaan sopivalla tavalla, ilman turhaa teatraalisuutta. Huomaan ajattelevani, että mieheni on jotenkin heikko ja tarvitseva. Todellisuudessa rakastettu ja arvostettu olo syntyy usein eri asioista, toiselle vaikkapa seksistä, toiselle siitä, että kumppani tukee täysillä, kun asetetaan lapselle rajoja. Kymmenen minuutin hieronta tai kymmenen halausta päivässä tuskin uuvuttaa ketään tai kaataa aikataulua. YKSI ENITEN pihdattu asia on positiivinen palaute
* Lähteenä myös Maaret Kallio ja Osmo Kontula: Happy End. Avainsana on vastavuoroisuus. Kriisi voikin toimia eräänlaisena herätyksenä. Erouhka. – On kuitenkin tärkeää muistaa, että ämpärit voivat täyttyä eri asioista. Suhteessa on turvaa, luottamusta ja kaikki on ennustettavaa, mutta kääntöpuolena on se, että toisesta tulee helposti itsestäänselvyys. Vaimoani taas turhauttaa sosiaalisen kontaktin puute, mutta minun on pakko ottaa omaa aikaa ja pihdata siinä mielessä kosketuksia, sanoja ja läheisyyttä.” JOEL, 33 Ervastin mukaan on viisautta tunnistaa oma persoonallisuustyyppinsä ja tarpeensa, mutta niitä ei voi käyttää selityksenä pihtaamiseen. Tasoittuminen voi tapahtua jollain toisella parisuhteen osa-alueella. Kuulostaa sopivalta aikaamme, jossa etusijalle nostetaan yksilön hyvä. Jako pitää olla reilu, molempien pitää pyrkiä ilahduttamaan toista. Minusta se on ulkonäkökeskeistä ja pinnallista. Yleisimmät selitykset pihtaamiseen ovat: kun minä olen tällainen, kun minulta ei tule luonnostaan, kun minä en osaa. Pihtaamisesta kertoneiden haastateltavien nimet on muutettu. Kielteinen selitys taas johtaa helposti ”oletko nyt sitten tyytyväinen” -tyyliseen marttyyriasenteeseen. Emme enää kysy tai kuuntele toisen toiveita vaan luulemme tietävämme vastaukset etukäteen. Ja koska feminismi ja periaatteet.” HEINI, 37 – Kannattaa pyrkiä ilahduttamaan toista ja muuttaa selitys, jonka antaa itselleen. – Yleisimmät selitykset ovat: kun minä olen tällainen, minulta ei tule luonnostaan, en osaa, ei ole minun juttuni. Se, miten asian selittää itselleen, on keskeistä lopputuloksen kannalta, koska myönteisellä selityksellä toisen toiveen voi täyttää hyvillä mielin. jos teen, mitä toinen pyytää, vaikka tosiasiassa usein ei tarvitse luopua mistään ja toive on helppo toteuttaa. Toinen voi kokata, toinen siivota, toinen kuunnella juttuja, vaikkeivät ne aina niin kiinnostaisi ja toinen lähteä mukaan seksiin, vaikkei aluksi olisi haluttanutkaan. Parisuhteen itsestäänselvyydet purkautuvat usein kriisin kautta. Jompikumpi pettää tai ottaa eron puheeksi. MILLÄ SITTEN SELITÄMME sitä, ettemme tee toisen toivomia asioita. Selitykset ovat usein samoja riippumatta siitä, pihtaammeko seksiä, aikaa vai työpanosta. Ehkä syrjähyppy. – Pihtaamisessa on kyse vallankäytöstä silloin, jos toinen ei piittaa, vaikka on monta kertaa sanottu. – Tämä aika korostaa sitä, että minulla on oikeus olla juuri sellainen kuin olen, tulla rakastetuksi kaikkine tarpeineni ja tunteineni. 74. – Eron uhatessa voi käydä niin, että yhtäkkiä onkin helppo kuunnella toisen toiveita. On eri asia ajatella: ”joudun luopumaan periaatteistani ja olemaan jotakin muuta kuin olen” kuin ”en myy periaatteitani, mutta voin silloin tällöin laittautua, jos se on toiselle tärkeää”, Ervast kuvailee. Ei pelkästään, sanoo pariterapeutti. Parisuhteen kriisi. Kunnes vastaan tulee seinä. Etääntyminen. Riippuu siitä, kuinka merkityksellisiä asioita pihdataan, kuinka tahallista pihtaaminen on ja kuinka kauan se kestää. Silloin molemmat saavat fazerinsinisensä. Ei tule sitä tavallista selityslistaa, miksei voi antaa toiselle sitä, mitä hän toivoo. Ratkaisevaa on se, pystytäänkö luomaan käytäntöjä, joiden avulla molemmat saavat, mitä tarvitsevat. ”Olen hyvin tyypillinen introvertti: lataan akkujani parhaiten rankan päivän päätteeksi olemalla yksin. Jos selittää toisen toiveen aina jotenkin pois, voi parisuhde joutua jopa ero uhan alle, Ervast toteaa. Kotivinkki.fi. Kuulostaa kamalalta. Seksuaalisesti vireät pitkät parisuhteet (WSOY 2015). ”Mieheni tykkäisi, että laittautuisin enemmän ja käyttäisin naisellisempia vaatteita. Kriisi voi tarjota hyvän mahdollisuuden ryhtyä kuuntelemaan toisen toiveita. MITÄ PIHTAAMISESTA sitten voi seurata. Tulee sellainen vastareaktio, että ’ota tai jätä, tällainen mä oon’. – Pihtaaminen voi olla myös hyvän parisuhteen ongelma. Ehkä yllättäen selitykset liittyvät itseen, eivät olosuhteisiin
klo 8–16. itsehoitoapteekki.fi Lisätiedot numerosta 010 426 2928 ark. UU TU US ! Hammasystävällinen Hauska monimakupakkaus Sisältää vain luonnollisia aromiaineita APTEEKISTA.. 10 /2 01 5 3 ERI MAKUA mansikka päärynä banaani 10 mikrog Orion on suomalainen avainlippuyritys. Luotettava D 3 -vitamiinin lähde ympäri vuoden
Tori.fi:n ja Huuto.netin kaltaiset palvelut ovat jo pitkään olleet suosittuja, ja parin viime vuoden ilmiö ovat olleet erilaiset Facebook-kirppikset. Samalla kaupantekoon on tullut monenlaisia sääntöjä ja jippoja, jotka tuntemalla voi kasvattaa tulojaan ja tehdä hommasta mahdollisimman sujuvaa. Käytettyjen vaatteiden myyminen ei koskaan ole ollut niin näppärää kuin nyt. MAIJA KANGASLUOMA K averi kertoi taas tienanneensa satasia Facebookin Marimekkokirppiksellä. Poimi avuksesi asiantuntioiden ja kokeneiden kirppistelijöiden vinkit. Kotivinkki.fi. 76. Hyvät kaupat Myyntiin Facebook-ryhmään vai pöytä lähikirppikseltä. Perinteisillä kirppiksillä ja nettikirppiksillä pätevät osin eri lainalaisuudet. Toinen tyhjentää säännöllisesti kaapeistaan pieneksi käyneet lastenvaatteet itsepalvelukirppikselle ja palaa kukkaro pulleana. Miten he sen tekevät. Näin vanhoista vaatteista saa parhaan tuoton. Siksi kokosimme oppaat kummallekin myyntitavalle
Netin etu on myös pidempi sesonki. Kotivinkki.fi. nettikirppikset Ota hyvät kuvat, laadi tehokas myyntiteksti – ja kauppa käy, ennen kuin ehdit sanoa ”av”. Tässä tärkeimmät termit: av = Alustava varaus. • Ota myös lähikuva vaatteen pinnasta. Poista ilmoitus, kun kaupat on tehty. Monilla kaupunginosilla tai kunnilla on omia FB-kirppiksiään. Lastenvaatteista hyvin myyvät esimerkiksi Molo, Polarn o Pyret, Racoon, Mini Rodini ja Ticket to Heaven, ja niistä erityisesti ulkovaatteet. Jos asut omakotitai rivitalossa ja luotat lähiseutusi asukkaisiin, kokeile kokeneen kirppistelijän kikkaa: kun kaupoista on sovittu, jätä vaate pussissa ovelle ja viereen purkki maksua varten. spk = Sisältää postikulut. 4. vain nouto = Myyjä ei postita tuotetta vaan se noudetaan häneltä. Hyväkuntoisesta vaatteesta maksetaan jopa 60–70 prosenttia uuden hinnasta. Rypyt korostuvat kuvassa ja luovat nuhruista mielikuvaa. Vinkki Rasittaako vaatteiden noutojen sopiminen. Ilmoita myyntitekstissä kaikki olennainen tieto: vaatteen merkki, väri, koko, materiaali ja pesuohjeet, mikäli niissä on jotain erityistä. Silloin perheenäideillä on aikaa selata nettikirppiksiä. Kauppojen alennusmyyntien aikaan nettikirppiksillä voi olla hiljaisempaa. Monet pyytävät sellaista nähdäkseen, onko pinnassa pesuhaituvaa tai nyppyjä. • Ota kuva ikkunan ääressä luonnonvalossa tai näe vaivaa valaisun eteen. Varaaja ilmoittaa haluavansa tuotteen mutta pyytää lisätietoa ennen kuin sitoutuu kauppoihin. ei av:ta = Nopein ostaja saa tuotteen. Niiden etuna on se, ettei tuotetta tarvitse postittaa, jolloin hinnan voi pitää matalampana. Pyri selkeyteen ja raikkauteen. COS & Filippa K -ryhmä on laajentunut etenkin pohjoismaisten brändien myyntipaikaksi. Lastenvaatteista kannattaa kertoa myös mitat, sillä ne kertovat enemmän kuin koko. Asettele se kauniisti henkarille tai pue yllesi, jotta ostaja näkee, miten vaate laskeutuu päällä. Laadi myyntiteksti raadollisen rehellisesti. Toisaalta lasten kesävaatteilla voi olla hiihtolomien aikaan kysyntää, kun perheet suuntaavat etelään ja viimekesäiset t-paidat ovat jääneet pieniksi. ostan = Kommentoija sitoutuu ostamaan tuotteen. • Voit lisätä hinnan myös suoraan kuvaan kuvankäsittely applikaatiolla, jolloin se pomppaa silmään heti. Silloin ei kannata aloittaa myymistä. • Silitä ryppyinen vaate. Jos FB-kirppisten sosiaalisuus ja koodikieli uuvuttaa, hyvä vaihtoehto on Tori.fi. Suostutko postittamaan tuotetta vai sovitko vain noudosta. LAADI HYVÄ MYYNTITEKSTI Perehdy Facebook-kirppiksellä ryhmän sääntöihin ennen ilmoituksen laatimista. Omat ryhmänsä löytyvät esimerkiksi Marimekon, Espritin ja Odd Mollyn vaatteille. Sen käyttö on helpointa kännykkäsovelluksella: otat kuvan puhelimella ja julkaiset ilmoituksen parilla klikkauksella. VALITSE OIKEA FOORUMI Yksittäisten vaatteiden myyminen netissä on aikaavievää, ja siksi siellä kannattaa kaupata ennen kaikkea hieman tyyriimpiä merkkivaatteita. Seuraa kirpputorin hintatasoa ennakkoon, jotta saat käsityksen, paljonko voit vaatteesta pyytää. Niistä saat parhaan hinnan merkin omilla Facebook-kirppiksillä, koska siellä liikkuvat kyseisen tyylin fanit. Kyselijöille on kohteliasta vastata sen jälkeenkin. Lastenvaatteissa kätevä tapa on ilmoittaa ryhmässä, että sinulla on tarjolla tietynlaisia vaatteita, joita saa tulla kotiisi katsomaan. Sen jälkeen sovit treffejä yksityisviesteillä. Kerro myös, mikäli koko poikkeaa totutusta eli esimerkiksi S-koon paita on reilua mitoitusta. yv = Ostaja lähettää sinulle yksityisviestin keskustellakseen kaupoista. Epätarkka ja pimeä otos ei ole myyvä. Jos hinta ja laatu kohtaavat, kauppa käy pian. PUHU NETTIKIRPPISTÄ Facebook-kirppiksille on muodostunut oma kaupantekosanastonsa. Tori.fi:ssäkin parhaiten arvonsa säilyttävät laatumerkit, kuten Acne, Filippa K, Vuokko, Marimekko ja Minna Parikka. • Taustalla on väliä: tiskivuoret ja riehuvat lapset eivät houkuttele ostamaan. Älä jaarittele liikaa. OTA MYYVÄT KUVAT Vaatteiden kuvaaminen on tärkein osa myyntiprosessia. Helmikuussa talvihaalarit voivat jo olla kaupoista loppu, mutta nettikirppiksillä myynti jatkuu, jos lapsi venähtää pituutta. Lasten ketjuliikevaatteita voit kokeilla myydä myös isona könttänä – tosin silloinkin yksittäisen vaatteen tuotto jää pieneksi, eli motiivisi täytyy olla ennemmin vaatteista eroon pääseminen. • Vaatteen täytyy näkyä kokonaan. up = Myyjä kirjoittaa ilmoituksensa kommenttikenttään ”up” tai jonkin kommentin, jotta saa ilmoituksen ylemmäs seinällä. Valitse mieluiten valkoinen tausta, kuten verkkokaupoissa. Myöskään lomien aikaan kauppa ei yleensä käy kuumimmillaan. Tuote varataan kaverin puolesta ja hänen nimensä tägätään perään. Myy etenkin ulkoja lastenvaatteet sesonkien mukaan: talvitakit ja toppahaalarit varhain syksyllä ja välikausihaalarit ja kevättakit kevättalvella. 2. pk = Postikulut. Kerro myös, miten haluat kaupat tehdä. 1. kv = Kaverivaraus. Laadukas kännykkäkuva riittää, järjestelmäkameraa et tarvitse. hp = Hintapyyntö. Monet kysyvät niitä ennen ostopäätöstä, joten mittaa vaate jo ilmoitusta laatiessasi: kainalokainalo, kainalo-hihansuu, niskasauma-haarasauma ja haara-lahkeensuu. 77. 3. Syynää vaate tahrojen, reikien ja langanpurkaumien varalta ja ilmoita niistä. mmm = Tuote on myynnissä myös muualla. Tämä kannattaa etenkin, jos tuote ei ole houkuttelevin mutta hinta on halpa. yp = Ryhmän ylläpitäjä(t). jono = Ostaja jää jonottamaan, mikäli av:n tekijä ei ostakaan tuotetta. Silloin perheenäideillä on aikaa selata nettikirppiksiä, kun lapset on saatu nukkumaan. Paras aika julkaista myynti-ilmoitus on viikonloppuisin kello 19–21. Samaa asiaa ajaa ”ostan ohittaa av:n”. lh = Lähtöhinta. AJOITA OIKEIN Paras aika julkaista myynti-ilmoitus on perjantai-, lauantaitai sunnuntai-iltana noin kello 19–21. Ryhmissä on yleensä säännöt, kuinka usein saa uppailla
Danske Bankin ilmainen sovellus on tarkoitettu kaikkien pankkien asiakkaille, ja sillä rahan lähettäminen toisen tilille onnistuu puhelinnumeron avulla. Oman kotikaupunginosan pihakirppiksellä tutustut samalla naapureihin. Aleja on paljon ympäri vuoden, ja vaatteita on helppo ostaa myös ulkomaisista verkkokaupoista. Älä myöskään mieti, paljonko maksoit vaatteesta uutena. Pöydät ovat pieniä, ja lastenvaatekasat voivat hätistää monta potentiaalista naistenvaatteiden ostajaa (ja toisinpäin). KARSI ENNAKKOON Jos länttäät myyntipöytääsi kaikki mahdolliset rievut, koko satsista tulee nuhruisen näköinen. HINNOITTELE OIKEIN Älä ylihinnoittele. Lastenvaatteille kätevä paikka on lastenvaatteisiin erikoistunut kirppis. Tunnearvoa et voi laskuttaa. perinteiset kirppikset Ensivaikutelma on tärkein: lajittele, silitä ja tuunaa myyntipöytä nätiksi. Facebookin voi valjastaa myös perinteisen kirppismyynnin avuksi. Jos et halua viedä myymättä jääneitä vaatteita enää kotiin, selvitä paikkakuntasi vaatekeräyspisteet. Muista, että muoti vaikuttaa lastenvaatteissakin. Vanhanmalliset haalarit tai seitsemän vuoden takaiset retrokuosit eivät ole enää samassa arvossa, vaikka merkkivaatteita olisivatkin. Vaikka vaate olisi sinun silmissäsi jo jäänyt pois muodista, joku muu voi nähdä sen toisin. Käy itsepalvelukirppiksellä säännöllisesti siistimässä pöytää. Moni katsoo myyjästä, kannattaako pöytää mennä edes tonkimaan. Valitse siis myyntiin vain ne vaatteet, joiden uskot menevän kaupaksi. Lastenvaatteissa vähiten kysyntää on pienten vauvojen tamineissa: niitä saa kavereiltakin säkeittäin. Ole valmis tinkimään tarvittaessa. • Levitä kirppispöydälle alustaksi kaunis kangas. Tällä hetkellä suosittuja ovat skandinaaviset, graafiset vaatteet ja väreistä mustat, harmaat sekä pastellisävyt. 4. Siksi kannattaa olla tietoinen alennusmyyntitarjonnasta. SATSAA ESILLEPANOON • Älä tunge pöytää liian täyteen vaan tuo vaatteita mieluummin myyntiin erissä. 2. Kun päivystät itse myyntipöydän takana, puuhasta tulee mukavan sosiaalista. Kannattaa myös kysyä, onko kirppiksellä systeemiä tätä varten. K U V A T F O T O L IA Vinkki Myymässä kirppiksellä. Silittäminen on keino, jolla perusvaatteiden myyjä voi erottautua. Usein kannattaa rajata myynti kerralla joko aikuisten tai lasten vaatteisiin. Kauppa voi käydä paremmin, jos kerrot esimerkiksi, että ne on pesty vain hajusteettomilla pesuaineilla. Jos tuote on kaupan hyllyllä 50 prosentin alennuksessa, et voi pyytää käytetystä puolta uuden hinnasta, vaikka itse olisit maksanut täyden hinnan. • Merkitse lapuille, mitä ja minkäkokoisia vaatteita sinulla on kaupan. On turha perustella kallista hintaa sillä, miten rakas vaate sinulle oli. • Mieti, onko myymilläsi vaatteilla jokin erityisominaisuus. 1. Lataa puhelimeen Mobile Pay -applikaatio. Yleensä parhaiten käyvät kaupaksi koon 86–110 vaatteet. 78. Ostajaa ei kiinnosta, millä hinnalla sinä olet vaatteen ostanut vaan millä summalla kaupasta saa uuden vastaavan. Kotivinkki.fi. Toiset kirppikset toimittavat myymättä jääneet tavarat eteenpäin hyväntekeväisyyteen. Ryhmittele lastenvaatteet ja merkitse eri kokojen osiot, jotta esimerkiksi kokoa 68 hakeva löytää heti etsimänsä. Ja on aidosti ihanaa nähdä, kuinka sinulle turha vaate onkin toiselle pitkään etsitty aarre. Jos olet itse myymässä, pue päälle kivat vaatteet ja tällää tukka ja naama nätiksi. MIETI, MISSÄ MYYT Itsepalvelutai pöytäkirppis, jossa olet itse myymässä, on hyvä vaihtoehto, kun myytävää on paljon ja se on pää asiassa edullista ketjuliikevaatetta. Etenkin vauvanasut kellastuvat helposti. Klassinen perusvaate myy usein parhaiten, mutta trendejä ei kannata tuijottaa liikaa. • Pese pitkään säilytyksessä olleet vaatteet. Laita niitä useaan pinoon, jotta vaatteita on helppo selailla. • Pakkaa pieniä tuotteita houkutteleviksi pakkauksiksi: esimerkiksi minigrip-pussiin neljä paria lasten sukkia siisteissä nipuissa ja päälle lappuun kokotiedot. * Juttua varten on haastateltu Ipanainen-lastenvaatekirppiksen omistajaa Anu Mäkistä, Tori.fi:n yhteisöpuutarhuria Terhi-Mari Honkasta sekä kahta kokenutta kirpputorimyyjää. Käytettyjä tekstiilejä liikkuu valtavasti, ja siksi nyppyinen ja harmaantunut tai rikkinäinen ketjurätti tuskin kelpaa edes ilmaiseksi. Esimerkiksi Mannerheimin lastensuojeluliitto järjestää suosittuja lastenvaatekirppiksiä, joihin voi ilmoittautua myymään. Esimerkiksi lasten peruspaidoista ja -housuista ei kannata pyytää paria euroa enempää. Tunnearvoa et voi laskuttaa. 3. Kysy, saako itsepalvelukirppiksen Facebook-seinällä mainostaa, että olet juuri vienyt myyntiin vaikka koon 42–44 naistenvaatteita tai lasten talvikenkiä. On turha perustella kallista hintaa sillä, miten rakas vaate sinulle oli
Jos juoksu on juttusi, turha kuitenkaan pakottautua tanssi tunnille. A N N I P E LT O L A K U V A T F O T O L IA J A V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5 . SOC:n Gear For Cold Conditions -malliston juoksuvaatteet on suunniteltu pureviin olosuhteisiin. Ilmiössä ei ole kyse huonosta kunnosta vaan tottumuksesta. Tuplaurheilupatukat, 2 e. Jumpassakin vaihda edes yhdessä liikkeessä kilon puntit kahteen. Liian pian liikkeelle lähtevä sairastuu helpommin uudestaan. Salilla tottuu nopeasti samoihin kuormituksiin ja toistomääriin, eikä lihaksissa tapah du enää kehitystä, sanoo liikunnanohjaaja Viivi Lehtinen. Älä huoli, sillä... – Keho mukautuu tuttuun treeniin. ”Hyvä nyrkkisääntö on: jos kuumetta on ollut neljänä päivänä, lepää niiden jälkeen neljä päivää. Fitnesskunto vaatii muutakin. Vielä senkin jälkeen harrasta kevyempää liikuntaa toiset neljä päivää. 3. kcal kcal 250 kävellen lumitöissä 350 Lähde: tohtori.fi Huhki ilmaiseksi 70-kiloinen nainen kuluttaa tunnissa Kotivinkki.fi. Proteiininen sisarus palauttaa treenin jälkeen. Kukaan ei siis vahingossa näytä kehonrakentajalta. Naisten lihakset eivät kasva yhtä suuriksi kuin miesten. Kuinka pian saan lähteä liikkumaan flunssan jälkeen. Pelkäätkö, että salitreeni vie naiselliset muotosi. Jos pelkonasi on naiskehonrakentajien lihakset, lohdutuksen sana: niihin tarvitaan tiukka ruokavalio, vuosien kova harjoittelu ja jopa anabolisia steroideja. Salilla muuntele toistomääriä tai osaa oh jelman liikkeistä. Totu muutokseen Olet käynyt vuosia salilla. 1. Sitten uskaltaudut kehonpaino tunnille taiteilemaan – ja tuntuu, että kuolet. Liikkeellä ÄLÄ ANNA PAKKASEN PURAISTA Unohda tiukat releet pakkaskelillä. Perimä toki vaikuttaa, ja noin viidellä prosentilla naisista lihakset kasvavat reippaammin – mutta eivät edelleenkään keskikokoisen miehen mittoihin. Jos liikunta on yksipuolista, samat lihakset kiristyvät ja ni velet kuormittuvat aina, mikä lisää vammautumisriskiä ja saat taa lisätä kehon virheasentoja. Lepo on tärkeintä flunssan ensimmäisinä päivinä, kun virusta on elimistössä eniten. Elovena Täysjyväkaura + Mansikka-vadelma, 1,60 e. puhtia! Välipalapatukka ennen hikoilua, proteiiniversio sen jälkeen. 2. Pää ei jaksa kuunnella viikosta toiseen samoja biisejä. Suklainen energiapatukka sisältää paljon kuituja ja maistuu ennen treeniä. * Nälkä ja vilu ovat vain tekosyitä – mutta kurkkukipu ei. Myöskään kurkkukipuisena ei saa koskaan urheilla, koska sydänlihastulehduksen riski on silloin suurentunut. Ja pimeisiin: tuulitakki on LED-valaistu, 59,90 e, Stadium. Kierrä seuraavalla kerralla tuttu juoksulenkki toiseen suun taan tai sisällytä siihen pari nopeampaa pyrähdystä, mikä kehit tää hapenottokykyä. Tuhti syötävä vie heikotuksen ja maistuu turhankin hyvältä. Pirkka Pro-proteiinipatukka, suklaa, 1,40 e. Asiantuntijana liikuntafysiologian dosentti Juha Hulmi Jyväskylän yliopistosta. Sekin jo kehittää lihaksia. Akuutin vaiheen jälkeen pieni nuha tai yskä ei estä kevyttä liikuntaa, jos yleiskunto on muuten hyvä.” Aleksi Kallioniemi, liikunta lääketieteen erikoislääkäri APUA, KATOAAKO PEPPUNI. 79. Salilla voi nimenomaan korostaa naisellisia muotoja treenaamalla esimerkiksi rintalihaksia ja pakaroita. Treeniä voi vaihdella lajin sisälläkin. Kovakaan treenaaminen ei muuta hartioita ladon oviksi. Kun lämpötila laskee, ilman pitää päästä kiertämään vaatekerrosten välissä. Lue lisää: Lihastohtori (Fitra 2015). Hedelmäinen välipalapatukka tuo mieleen myslin. Vaihtelu tekee hyvää myös hen kisesti. Monipuolinen harjoittelu tekee vartalosta tasapainoisen, eikä salitreeni vie kurveja, kunhan syöt sopivasti. – Vaikka kuntoilu ei olisikaan tavoitteellista, lihasvoimasta on apua arjen yllättävissä tilanteissa, kuten autoa lumipenkasta työntäessä tai haravoidessa, Lehtinen sanoo
ANU VÄLILÄ KUVAT SUVI ELO ja tuunaten Jonna Kimarin, Marko Lepistön ja Jonnan lasten Antonin ja Ainon arjen tahdin määrää raha. Dyykaten 80. Kotivinkki.fi. Luovuudella kodista on silti tullut kaunis ja arjesta onnellista. Jonnan ja Markon uusperhe elää niukin varoin vanhalla puutarhatilalla, jonka remontointi on vienyt heidät taloudelliseen ahdinkoon
Arjen tahdin määrää raha. Taitoja hän oppi vanhempiensa maatilalla, jossa sai sahata ja hitsata isän kanssa. Yhden lastenhuoneen lattia on koottu Jonnan äidin asunnon purkuparketista. Taloa on remontoitu pikku hiljaa. Jonna on pelastanut kodin läheisestä kierrätyspisteestä muun muassa hylätyn vanhan hetekan, joka on oiva apu ”Iso talo kaipaa paljon remonttia, ja vähillä varoilla se vaatii kekseliäisyyttä. Joka toinen viikonloppu porukkaan liittyy myös Markon tytär Vivan, 13. Pihalla on hedelmäpuita ja marjapensaita. Jonna Kimarin ja Marko Lepistön uusperheen koti sijaitsee suurella 1,3 hehtaarin tontilla. – Iso talo kaipaa paljon remonttia, ja vähillä rahoilla se vaatii kekseliäisyyttä. Ruokalahjoitukset otetaan kiitollisena vastaan, vaatteet ja kodintarpeet hankitaan kierrätettyinä. Sokkelin värisävy syntyi sekoittamalla talosta löytynyttä vanhaa maalia tutuilta ylijääneeseen maaliin. Puutarhatoimintaa ei ole tarkoitus jatkaa. Keittiö ostettiin netin myyntipalstalta ja sovitettiin omaan keittiöön sopivaksi. – Puuhaan kaikenlaista, mutta en ole viherpeukalo. Jonna avaa kierrätysastian kannen ja varvistaa nähdäkseen säiliön pohjalle. Rapistuneet, luonnon valtaamat kasvihuoneet puretaan tai kunnostetaan esimerkiksi kesähuoneeksi. Kotivinkki.fi. Pihassani saavat kasvaa kaikki, jotka tulevat toimeen omillaan, Jonna nauraa. Entinen kukkamyymälä on pullollaan Jonnan löytöjä. Jonna, Marko ja Jonnan lapset Aino, 7, ja Anton, 9, muuttivat kolme ja puoli vuotta sitten Kaarinassa sijaitsevalle entiselle kukkapuutarhatilalle. Siellä ovat 1970-luvulla rakennettu ja 1980-luvulla laajennettu omakotitalo, autotalli, kolme osin romahtanutta kasvihuonetta ja muutama kenossa oleva ulkorakennus. Aarteita ei kuitenkaan tällä kertaa löydy, vain lasipulloja. Jonna etsii jatkuvasti toisille tarpeettomaksi käyneitä tavaroita roskalavoilta, kirpputoreilta ja annetaan-palstoilta. Siksi kaikki on vähän eri sävyä ja paria, Jonna sanoo. Roskisten aarteita Aina ei onnista. J okin tässä paikassa vain kiehtoi, kaikessa kaameudessaankin. Muuten maalia ostetaan, kun kaupan ”virheosastolta” löytyy sopivia sävyjä puoleen hintaan. 81. Siksi kaikki on vähän eri sävyä ja paria.” Marko Lepistö remontoi ja korjaa mielellään itse. Kylkiäisinä saatiin kodinhoitohuoneen ja kylpyhuoneen kalusteita, kylpyamme sekä väliovia karmeineen. Se on tässä uus perheessä erityisen tiukassa. Oppisopimuksella opiskelevan äidin ja ensihoitajaisän tulot eivät riitä edes perustarpeisiin
Jonna arvelee, että kierrättäminen, hamstraaminen ja käsillä tekeminen kulkevat hänellä suvussa. Jonna laskeskelee saavansa kuussa noin 600 euroa, mikä on vähemmän kuin työttömyyskorvaus. Uutena on ostettu vain tv-taso, joka löytyi Ikean poistopisteestä. Pianoni on ollut esimerkiksi välillä hoidossa. Priimaremontoija ja nyt heti -tekijä Jonna ja Marko ovat molemmat innokkaita tekemään itse. – Isäntä ei ollut kovin tyytyväinen, kun ilmoitin, mitä olin hankkinut. Kellarin perällä kunnostusta odottavat myös vanhat bussin penkit. – Olemme molemmat käsillä tekijöitä, mutta Marko on tosi tarkka priimaremontoija, joka mittaa, suunnittelee ja hioo. Käytännössä 82. Mielestäni ne ovat tosi hienot. – Ihmiset heittävät paljon käypää pois. Lapsille on löytynyt pyörien päällä seisova muovinen leluhevonen. Olen itseoppinut nyt heti -tekijä, eli kun inspiraatio iskee, tartun hommaan. 1970ja 80-luvuilla suosittu ulkolelu, Plaston pilkullinen hevonen, löytyi hylättynä läheiseltä kierrätyspisteeltä. Tarkoitukseni on kunnostaa ne ja myydä eteenpäin, Jonna sanoo. – Se oli valintani enkä kadu sitä. Todellinen aarre on ehjä Iittalan Kastehelmi-kannu. Lähes kaksisataaneliöisen kodin sisustaminen ja remontointi on monilta osin kesken. – Se oli pakko saada. Etenkin viime vuosi on ollut rankka, kun Jonna on opiskellut oppisopimuksella lastenohjaajaksi. Isäntä piti minua jaloista kiinni, kun ongin sitä syvältä sateenvarjon avulla. Jonna ei pidä keskeneräisyydestä, mutta olohuonetta katsoessaan hän toteaa, että heillä on oikeastaan aika kaunis koti. Vanha penkki on naapurilta, vihreä lipasto Huuto.netistä ja vitriini peritty Jonnan tädiltä. Se oli tärkeää aikaa minulle ja lapsille. Jonna etsii jatkuvasti toisille tarpeettomaksi käyneitä tavaroita kirpputoreilta, roskalavoilta ja netin annetaanpalstoilta. Kotivinkki.fi. Antiikkinen kaappi on täynnä vanhoja leluja, joista osa on peräisin Jonnan ja Markon lapsuudesta. – Markon mielestä kannan kotiin melkoisia projekteja, mutta uudistamalla niistä saa kauniita. kesällä mattojen pesussa. Ruokajonosta apua arkeen Dyykkaus ja tuunailu eivät ole vain kivoja harrastuksia vaan keinoja selvitä taloudellisesti. Minä tartun pensseliin tai spraypulloon sen enempää miettimättä. Jekyll ja Hyde -musikaalissa ollut rahi löytyi Turun kaupunginteatterin huutokaupasta. Osa otetaan suoraan tai kunnostuksen jälkeen käyttöön, osa päätyy kellariin odottamaan. Tuunaamalla ja maalaamalla Jonna on saanut luotua kodikkaan kokonaisuuden. En käytä kaavoja vaan ompelen ja sovitan, kunnes vaate on sopiva. Hänellä on taskussaan myös talonrakentamisen ammattitutkinto ja takana yhden 1930-luvun omakotitalon remontti. Sitä ennen hän oli kahdeksan vuotta kotona lasten kanssa. Saman sarjan lautasiakin oli, mutta ne olivat kaikki rikki, Jonna kertoo. Ne antavat varmuutta. Harrastan kavereiden kanssa myös tavaroiden vaihtoa. Marko oppi taidon vanhempiensa maatilalla, jossa sai sahata ja hitsata isän kanssa. Vuosien keräyksen tuloksena varastossa on muun muassa vanhoja tuoleja, pulpetteja, opetustauluja ja Piikkiön VPK:n huutokaupasta viidellä eurolla ostettu metallinen työvaatekaappi. – Vaimoni on sanonut joskus hienosti, että köyhän kotona ei tarvitse olla rumaa, Marko sanoo. Sama on ompelemisen kanssa
83. ”Vaimoni on sanonut joskus hienosti, että köyhän kotona ei tarvitse olla rumaa.” Kotivinkki.fi. Kalusteet ovat muutaman euron löytöjä, jotka Jonna on tuunannut tytön huoneeseen sopiviksi. Ainon huone on värikäs ja raikas
Jokainen sentti on käytettävä harkiten, mutta lisäksi on tukeuduttava muiden anteliaisuuteen ja apuun. Ne eivät kuitenkaan riitä edes perustarpeisiin. Valoja ei sytytetä turhaan, suihkussa ei lutrata ja lämmitys on minimissä. –Pitää osata ennakoida, sillä sopivia talvikenkiä ei välttämättä ole tarjolla silloin kun niitä tarvitaan. – Eläimistä oli paljon huolta ja murhetta, mutta oli hyvä näyttää lapsille, mistä ruoka tulee ja mitä eroa on kaupasta ostetulla ja itse kasvatetulla ruoalla, Marko lisää. Talo lämmitetään pitkälti puilla. Haemme kaupasta vain maitoa, mausteita, voita ja leipää. Lisäksi perhe säästää kampaajaja parturikuluissa, kun Jonna leikkaa Markon ja lasten hiukset. Niistä saatiin munia ja lihaa. Lapset ovat oppineet, että kirpputorilta ei aina löydy kaikille jotain vaan se saa, jolle sattuu löytymään jotain. Pakastin on kovassa käytössä, kun mitään ei heitetä pois. Ensimmäisten syysmyrskyjen aikaan katto vuoti kolmesta kohdasta. Omasta puutarhasta perhe saa kesällä muun muassa omenoita, päärynöitä, kirsikoita, luumuja sekä tyrni-, musta-aroniaja viinimarjoja. Lomallekin olisi mukava päästä. Tai ylipäätään yhtään mihinkään. – Ruokalahjoitukset ovat pelastuksemme. Paljon energiaa menee pohtiessa, miten perhe pärjää ja saa vähät rahat riittämään. Tarpeettomat lastenvaatteet ja tavarat lahjoitetaan eteenpäin, Jonna kertoo. – Eläimistä oli kuitenkin luovuttava, kun rahkeet eivät riittäneet niiden pitämiseen. Taloon tulee oma vesi, mutta kun vesipumppu hajosi, pannuhuone oli remontoitava. Hän toivoo, että saisi vielä joskus kanat ja lampaat takaisin. Samalla hän suunnittelee sytyttävänsä grillin. Talossa oli aiemmin kaksi keittiötä. Hän on innovatiivinen ruoanlaittaja, joka loihtii hyvää ruokaa vähistäkin aineksista, Jonna kehuu. –Itse en koe jääväni mistään paitsi, tavaraa kun on maailma pullollaan. –Marko on meidän oma Gordon Ramseymme. Näin ison kokonaisuuden laitto on muutenkin hidasta. 84. Hän auttaa itsekin vapaaehtoisena Operaatio Ruokakassin toiminnassa. Kotivinkki.fi. Jonna ompelee uusia ja tuunaa vanhoja aina kun on aikaa. Perheen raha-ahdinkoa lisää vanha ja suuri talo, joka on osoittautunut arveltua huonokuntoisemmaksi. Haluaisin myös pystyä tarjoamaan heille mahdollisuuden harrastaa, mutta siihen ei ole tällä hetkellä varaa. Lapsille hän on kertonut suoraan, että he ovat vähävarainen perhe eikä heillä ole varaa ostaa kaikkea. Jonna käy viikoittain ruokajonossa noutamassa lahjoituksen Piikkiön adventtikirkolta. ”Haluan myös opettaa lapsille kierrättämistä ja toisille antamista.” – Talo on ajanut meidät ahdinkoon. Opiskelun, työn ja remontin yhdistäminen on vienyt voimat, Jonna sanoo. Myös kylpyhuoneesta löytyi vesivahinko. On pitänyt totutella ajatukseen, että asumme pitkään remontin keskellä, Jonna sanoo. Ilmalämpöpumppu ja pönttöuuni lämmittävät talon vanhan puolen. – Olisi hienoa voida antaa lapsille uusia kokemuksia, Marko sanoo. Ruokaan kuluisi helposti satoja euroja kuussa. Siellä hän on huomannut, että heidän kaltaisiaan lapsiperheitä on jonossa yhä enemmän. Uusia vaatteita ja kenkiä ei hankita lainkaan, vaan kaikki tarpeellinen etsitään kirpputoreilta tai saadaan lahjoituksena. perhe elää ensihoitajana ambulanssissa työskentelevän Markon tuloilla. Jos rahaa olisi, Marko haluaisi viedä perheen ravintolaan syömään. Kun kellariin tulvi vettä, salaojat oli uusittava. Näiden toimien ansiosta asumiskustannuksemme ovat siedettävät, Jonna sanoo. Jonna ja Marko lahjoittivat keittiöt eteenpäin, mutta toisesta keittiöstä säästettiin kodinhoitohuoneeseen vanha kaappi, jonne Jonna on asetellut aarteitaan esille. Eteisestä purettujen lautaja muovimattokerrosten alta paljastui mittava kosteusja homevaurio. – Haluan myös opettaa lapsille kierrättämistä ja toisille antamista. Perhe elää säästeliäästi ja kaikesta pihistetään, mistä voidaan. Aiemmin perheellä oli parinkymmenen kanan kanala ja kolme lammasta. Haaveissa ravintolaruoka ja lomamatka Ulkona alkaa hämärtää, mutta valoja ei sytytetä vaan perhe lemmikkeineen touhuaa tunnelmallisesti kynttilän loisteessa. Marko pilkkoo perunat, maustaa ja ripottelee pinnalle vielä öljyä ennen kuin vuoka menee uuniin. Jonna kaivaa keittiön alakaapista perunapussin ja ojentaa sen Markolle, joka vastaa perheen ruoanlaitosta. Jonnan mukaan raha-asiat pyörivät jatkuvasti mielessä. On iso summa mennä tällaisella porukalla elokuviin. Säästöä kertyy myös vaatehankinnoissa. Teemme ruokaa sen mukaan, mitä saamme, ja se on saatava riittämään pitkälle. – Emme myöskään käy elokuvissa vaan katsomme koko perheen kesken vuokraelokuvia kotona. Sellaista summaa meillä ei ole. Isot remontit ovat syöneet paljon rahaa, ja paljon on vielä tehtävä ennen kuin talo on valmis. Lapsille haluaisin tarjota elämyksiä, kuten teatteria ja aurinkomatkoja. Anton ja sekarotuinen Jedi Ritari makoilevat keittiön lattialla, Aino selaa eskarikansiotaan ja balineesikissa Nini piilottelee pöydän alla. –Remontin yhteydessä osasta taloa poistettiin patterit, enkä antanut asentaa niitä takaisin, sillä patterit veivät paljon kallista sähköä
Nyt odotamme uusia lapsia. Jos rahaa olisi, Jonna ja Marko haluaisivat viedä lapset ravintolaan ja aurinkomatkalle. Tai kuten Aino sanoo, se, että on elossa. Silloin voi istua hetken rauhassa eikä tarvitse miettiä rahaa ja laskuja. – Kolme lasta kävi meillä kolme vuotta, mutta he kasvoivat ja lähtivät maailmalle. Jonna-äiti iloitsee, että vastoinkäymisistä huolimatta Aino ja Anton ovat onnellisia ja tyytyväisiä. * Kotivinkki.fi. Jonna-äiti iloitsee, että vastoinkäymisistä huolimatta lapset ovat onnellisia ja tyytyväisiä. – Elämässä tärkeintä on se, että kaikesta huolimatta meillä on toisemme ja olemme terveitä. – Jos aikaa jäisi töiltä ja remontilta, haluaisin antaa lisää aikaa lapsille ja parisuhteelle. 85. Antonin synnynnäinen sydänvika pitää pinnalla ajatuksen elämän hauraudesta, mutta juuri nyt kaikki on hyvin. Kohta Antonin huoneesta kuuluu sisarusten iloinen nauru. Ehkä sitten, kun tämä remontti on joskus valmis, lapset lentävät pois ja talo jää liian isoksi meille kahdelle, Jonna miettii. Siihen ajatukseen tukeudun vaikeina hetkinä. Olisi kiva elvyttää yhteinen tanssiharrastus. Anton paijaa mielellään perheen lemmikkejä, balineesi Niniä ja sekarotuista Jedi Ritaria. Perhe keskittyy nauttimaan elämän pienistä iloista, kuten ruokakassista löytyvistä pihveistä, päivistä, jolloin talossa mikään ei ole tukossa tai rikki ja yhteisistä hetkistä, kun kaikki päivän työt on tehty. Kodissa on riittänyt tilaa ja syliä myös tukiperhelapsille. Tärkeintä on olla elossa Taakse jää, taakse jää, en tätä voi pidättää! Aino seisoo oviaukossa laulava Elsa-nukke kainalossaan ja kuuntelee aikuisten jutustelua, kunnes leikit vievät voiton
86. Kotivinkki.fi
VERTAA.FI Vertaa tuotteita, ei palveluja. Keskity isoimpiin rahareikiin Suurimpia eurosyöppöjä voi etsiä katsomalla tiliotetta, Marttojen taloussivusto neuvoo. 87. Sinkulla ja suurperheellä on erilaiset kulutustavat, joten säästötkin syntyvät eri asioista. SAHKONHINTA.FI Energiaviraston ylläpitämä sivusto, jossa voi vertailla hintoja mutta ei tehdä uutta sopimusta. Perheen tärkein hankinta on koti, ja sitä tuskin kukaan ostaa tai vuokraa vertaamatta hintoja. Ja asunto kannattaa aina vakuuttaa, oli se yksiö tai kartano. Kilpailuta. Siksi pienistä kuukausieristä syntyvää rahavirtaa kannattaa pitää silmällä. . Jos ajatuskin vakuutusten tai sähkösopimusten vertailusta väsyttää, lue nämä vinkit. Yhdellä kuntosalijäsenyys vie turhan ison siivun tuloista, toisella yksityiset lääkäripalvelut, kolmannella sähkölasku. Kotivinkki.fi. Nolottaa myöntää, etten olen vuosiin verrannut liittymien hintoja. LÄÄKÄRIHINTA.FI Uusi, alan opiskelijoiden kehittämä sivusto, jossa voi vertailla yksityisten lääkärija hammaslääkäripalvelujen hintoja. KILPAILUTTAJA.FI Mukana sähkö, matkapuhelinja nettiliittymät, autovakuutus, lainat sekä matkat. SAHKOMITTARI.FI JA SAHKOVERTAILU.FI Kaupallisia palveluja, jotka välittävät suurimpien energiayritysten sopimuksia. Kertaostoksen hulppea summa pistää helposti silmään, mutta toistuvat kulut vaikuttavat vuodessa enemmän tilin saldoon. Muutamalla vinkillä voi kuitenkin pienentää kuluja, joilla on oikeasti merkitystä oman talouden kannalta. Vakuutusten kilpailuttaminenkin on roikkunut to do -listani lopussa vähintään vuoden. . – Operaattoreiden hinnat ovat viime vuosina lähentyneet toisiaan, eikä vastaavan sisältöisissä paketeissa ole merkittäviä eroja. Mutta yhteistäkin on. . apua vertailuun . Jos tulot riittävät kattamaan menot, ei kodin palvelujen ja hankintojen kilpailuttamiseen ole pakko ryhtyä. Mutta jos liittymän hankkimisesta on vaikka viisi vuotta, tartu kilpailutukseen, sillä uudet sopimukset ovat usein selvästi halvempia. Aloita näistä: sähkö ja puhelin Kun puhelinmyyjä soittaa, tarjolla on usein puhelinja nettiliittymäsopimus. Menojen karsiminen on yllättävän helppoa. Jatkuvat kulut, kuten sähkö ja lämmitys, voivat nekin olla merkittäviä. Jerkku muistuttaa, että harva on kuluttajana aina rationaalinen ja harkitseva. PÄIVI KÄRNÄ KUVA RIIKKA KANTINKOSKI Sinkulla ja suurperheellä säästöt syntyvät eri asioista, mutta yhteistäkin on. . – Ei kannata tuntea huonoa omaatuntoa, lohduttaa Marttojen talousneuvoja Teija Jerkku. Kytönen vinkkaa, että sähkö on kotitalousasiakkaalle tällä hetkellä kiinnostavin kilpaiHaluatko säästää satasia. Yleiskuvan saa pikasilmäykselläkin. Suomessa suurimmat kulut tulevat yleensä asumisesta. Kaikki operaattorit tarjoavat kokonaisuuksia, joissa on mukana nettiliittymä ja paljon puheaikaa, toteaa Kilpailuttaja.fi-sivustoa ylläpitävä Petteri Kytönen. Työn, kodinhoidon ja muiden kiireiden keskellä on monia muitakin, jotka eivät jaksa koko ajan vaihtaa edullisimpaan liittymään. Tämä koskee erityisesti maaseutua, jossa on edelleen katvealueita. Operaattorin nettisivulta on hyvä tarkastaa verkon kattavuusalue, sillä jos huonosti käy, halvemman sopimuksen mukana saattaa tulla heikompi kuuluvuus. Enkä todellakaan muista, mitä kuukausilaskuni on. Siispä kysymään neuvoa asiantuntijoilta, milloin kannattaa nähdä vähän vaivaa ja missä asiassa voi ottaa edelleen rennosti. K un työpaikan kahvipöydässä keskustellaan edullisimmista puhelinliittymistä, olen hiljaa
Laiskakin löytää säästökeinot Sähkön hinnan lasku saa minut innostumaan sähkösopimuksen kilpailuttamisesta, vaikka kahden aikuisen taloutemme kuluttaakin energiaa hyvin säästeliäästi. Tarkistan ammattiliiton kortin ja huomaan, että siinä tosiaan on vakuutusyhtiön logo. Kannattiko kilpailutus. Lisäksi huomaan tyytyväisenä, että uusi sopimus kattaa myös matkatavaravakuutuksen. Jaksa perehtyä vakuutuksiin Myös vakuutukset saattavat lohkaista useita satoja euroja perheen budjetista. Yritysten tuottamat palvelut, kuten Kilpailuttaja.fi ja Sahkomittari.fi, tarjoavat omia sopimusyhtiöitään ja saavat välityspalkkion uusista asiakkaista. Sähköyhtiöt tekevät nyt tarjouksia, joista olisi voinut vain haaveilla vielä vuosi sitten. Korvaako vanhempien vakuutus lasten vahingot vai tarvitsevatko he omansa. Sähkölämmitteisessä omakotitalossa voi tienata useita satasia. Kilpailuttaja.fi:ssa voi sähkön lisäksi kilpailuttaa muun muassa liittymiä ja lainoja. Seuraavaksi tartun isompaan haasteeseen, vakuutuksiin. Sopivin tulee firmasta, jossa liiton matkavakuutuskin on. K U V A K A TJ A S Ä IL Ä Perheen koko ja asumistapa ratkaisevat, kuinka suuri merkitys sähkölaskulla on. Yhtiöt tarjoavat erilaisia vakuutustuotteita, ja korvaussummat ja omavastuuosuudet vaihtelevat. Vertailun vuoksi kokeilen myös Sahkomittari.fi-palvelua, josta saan yhtä näppärästi vielä 13 euroa edullisemman tarjouksen, tuulivoimalla tuotettuna. Kerrostalossa asuvalle sinkulle tai pariskunnalle sähkö ei ole kovin suuri menoerä, ja edullisempi sopimus voi tuoda korkeintaan muutaman kympin säästön vuodessa. Joskus vakuutus ei kuitenkaan parane vaihtamalla. Sopimus menee vaihtoon. Molemmat palvelut kertovat edustavansa alan tärkeimpiä yhtiöitä. – Vakuutusten vertailussa ei ole vippaskonstia, myöntää Paula Pessi Kuluttajaliitosta. Sen hinta pohjoismaisessa sähköpörssissä on laskenut syksystä 2015 alkaen. – Kuluttajalta vaaditaan kuitenkin arviointikykyä, sillä netissä on paljon tietoa eikä kaikki suinkaan puolueetonta, Pessi varoittelee. Pitäisikö myös särkynyt irtaimisto korvata. Tarjolla on palveluja, jotka helpottavat vertailua. Esimerkiksi Sahkomittari.fi ja Sahkovertailu.fi tarjoavat mahdollisuuden sekä kilpailuttaa sähköntarjoaja että tehdä uusi sopimus saman tien. Olen vuosikausia maksanut turhaan matkavakuutuksesta, sillä liittoni tarjoaa ilmaiseksi samantasoisen palvelun. Ovatko korvaussummat mahdollisen vahingon sattuessa kohtuullisia. Yleishyödyllisten yhdistysten ja viranomaisten vertailut on todennäköisesti pyritty tekemään kattavasti. Puuha vaatii miettimistä: tarvitseeko asuntomme laajemman vai suppeamman turvan. Vakuutusyhtiöiden sivuilla olevien laskurien avulla etsin edullisinta kotivakuutusta. lutuskohde. Enkä maksa tuplana. Yhtiöt tekevät tarjouksia, joista olisi vielä vuosi sitten voinut vain haaveilla. Kilpailuta näppärästi netissä Puhelinmyyjille kannattaa yleensä sanoa kohtelias kiitos ei, sillä on fiksumpaa tehdä vertailu kaikessa rauhassa kotona netissä. * Sähkö on nyt kiinnostavin kilpailutuskohde. Päädyn suhteellisen korkeaan turvatasoon ja matalimpaan mahdolliseen omavastuuseen, ja pyydän tarjouksen kolmesta edullisimmasta yhtiöstä. Vakuutuksien osalta – no, ainakin tiedän nyt, mistä maksan. Vakuutusyhtiöiden sivuilla taas on vakuutuslaskureita, jotka antavat hyvän näppituntuman hintatasoon. 88. Ylitai alivakuuttaminen ei kannata. Kaivan esiin viimeisen laskun, josta löytyvät tarvittavat tiedot vuosittaisesta kulutuksesta ja nykyisestä kilowattihinnasta. Oletko keskittänyt kaikki vakuutukset samaan paikkaan. Nyrkkisääntö on, että jos kotona on asuntosauna ja siellä käydään ahkerasti, hintavertailu kannattaa. Uusi yhtiö peruu vanhan sopimuksen. Niiden vertailua vain ei ole tehty helpoksi. Säästöksi tulee 38 euroa kotivakuutuksesta. Moni yhtiö tarjoaa myös alennuksia nettiasiakkaille. Pohdi, kattaako useampi vakuutus saman asian. Erityisesti sairauden varalle otetut yksityiset terveysvakuutukset ovat kallistuneet viime vuosina, eikä samantasoista sopimusta ole välttämättä enää edes tarjolla. 46 euroa säästöä matkavakuutuksesta, jota en enää tarvitse. Sähkösopimuksen osalta – ilman muuta. Tarjoaako ammattiliittosi matkavakuutuksen tai kuuluuko se luottoHän kehottaa katsomaan, kuka on kilpailutuspalvelun laatinut. Kotija matkavakuutus ovat olleet ennallaan kymmenen vuotta ja kaipaavat päivitystä. Aikaa kilpailutukseen meni kymmenisen minuuttia. Laiskaan kilpailuttajaan voi iskeä uupumus, ennen kuin urakka on suoritettu. Sähkölaskun toinen puoli muodostuu sähkön siirrosta, ja sen hoitaa aina paikallinen sähköyhtiö. Samalla ne pystyvät kuitenkin tarjoamaan alennuksia listahintoihin, sillä niiden kautta tulee yhtiöille suuria määriä asiakkaita. – Kun on paljon erilaisia vakuutuksia, pitää vain kärsivällisesti jaksaa katsoa läpi sopimukset ja miettiä, mitä oma perhe tarvitsee. Muutaman vuoden välein on hyvä tarkistaa myös perheen muut vakuutukset. Kotivinkki.fi. Syötän tiedot Kilpailuttaja.fi-palvelun lomakkeeseen, ja saman tien ruudulle pomppaa tieto: ekosähkö uudelta toimittajalta olisi noin 70 euroa halvempaa vuodessa kuin nykyiseltä yhtiöltä. – Erityisesti autovakuutusten hinnat vaihtelevat paljon, Petteri Kytönen toteaa. korttisopimukseen. Yhteensä reilut 80 euroa säästöä kolmen tunnin työllä. Sähköenergiaa myyvän yrityksen voi itse valita, ja markkinoilla on melkoinen määrä niin suomalaisia kuin pohjoismaisiakin yrityksiä
Kun muutin Helsinkiin, menin töihin kahvilaan ja opin, mitä shoppaileminen on. Päätä, ettet osta uutta ellet luovu jostain vanhasta. Mummi ottaa ruokaveitsen ja raaputtaa kanteen jääneen margariinin huolellisesti irti. Toimii, ja tulee voimakas olo! 3. Minä olin idealistinen näyttelijäopiskelija, joka oli luottokorttinsa kanssa kaikista maksuista aina kuukauden jäljessä. Hän voi vaivatta ostaa saman käsilaukun eri väreissä. Mummi palpattaa kuulumisia ja avaa margariinirasiaa. Tajusin, että minun oli otettava itseäni niskasta kiinni. Kysyin, paljonko ne maksavat. Sellerinvarsi-riisikeitto on porissut liedellä aamukuudesta. Silti hänkin haluaa joskus hillitä ostohalujaan. Menin Tuukan firmaan töihin, ja eräänä päivänä sain tehtäväkseni hakea kaupasta kukkaruukkuja kuvausrekvisiitaksi. Kierrätä. K U V A T R II K K A K A N T IN K O S K I J A O L G A N K O T IA L B U M I 90. Hän nappaa metallisen välikannen ja nostaa sen jääkaapin hyllylle. olgan kotona M ummi on innoissaan, lapsenlapset ovat kylässä. Käänny kassalla ympäri. Voin kuluttaa Kmarketissa vaikka kuinka kauan aikaa, tutkia uusia tuotteita ja miettiä, ostaako Pirkkaa vai tavallista. Eräänä päivänä siskoni selitti minulle innoissaan puhelimessa: ”Olga, mä keksin tosi hyvän tavan säästää rahaa!” Kysyin, mikä se on. Olen monesti vaatekaupassa tehnyt hetken jonottamisen jälkeen täyskäännöksen. Laatu kestää aikaa ja kulutusta. 50 euroa, arvioi Tuukka. ONNEKSI EN OLE sukuni ainoa shoppailutaitoinen. Tuukka järkyttyi: hän oli rakastunut ihmiseen, jolla ei ollut viittäkymppiä tilillään. Ja kun sen jalon taidon oppii, siitä onkin vaikea oppia pois. Hän katkoo vesurilla risut kaadetusta pihakoivusta ja niputtaa ne sanomalehtipaperin sisään sytykkeiksi. ”Säästäminen on minulle vaikeaa, koska ostaminen on kivaa.” Kirjoittaja on näyttelevä maatalon emäntä, joka ostaa vaatteensa sovittamatta. SÄÄSTÄMINEN on minulle vaikeaa, koska ostaminen on kivaa. Miksi hän pani kannen jääkaappiin. NIIN PALJON KUIN mummia arvostankin, en ole koskaan pystynyt samaan. Kun muutimme Helsinki-vuosien jälkeen Iittiin – jossa on muutama parturi-kampaamo, kukkakauppa ja ruokakauppoja – mietin, missä ihmeessä minä nyt shoppailen. Vähällä eläminen ja tarkkuus ovat hänelle elämäntapa. 2. ”Se, että ei vain osta mitään!” Mummi olisi samaa mieltä. * Pihi ei ole paha OLGAN TOP 3 SÄÄSTÖ VINKIT 1. Äitini hoki aina vaatekaupassa: Köyhän kannattaa ostaa kallista. Panosta laatuun. Minun oli pakko. Ei minulla ollut niin paljon rahaa. Tilanne olisi voinut olla jokin muu, jokin oikeasti tärkeä. ”Ei tätä hukkaan voi heittää!” Mummini on pihi ja ylpeä siitä. Jos joku osaa shoppailla, niin isosiskoni, joka asuu Ranskassa. Samalla tulee todella pohdittua, tarvitseeko uutta ostosta sittenkään. Kun tapasin Tuukan, hän oli jo vastuullinen, ihan oikeaa aikuisten elämää elävä yrittäjä. Lapsuuteni Nurmeksessa ei liikoja shoppailtu. Vastaus on: ruokakaupassa. Mummi jatkaa touhujaan, ja minä jään ihmettelemään, että höppänäksikö mummi on tullut. Menin hiljaiseksi. Kotivinkki.fi
. Muista annostella pesuaine pyykkimäärän, ei pesukoneen koon mukaan. . VALITSE TIIVISTETTY PESUAINE, sillä se vie perinteisiä pesuaineita vähemmän pakkausmateriaalia ja kuljetuskapasiteettia, mikä säästää energiaa. BIOLOGISESTI HAJOAVA tarkoittaa, että aine ei kerry luontoon vaan hajoaa biologisen toiminnan seurauksena. Kotimainen Erisanpyykinpesuneste on nopeasti biohajoava. K U V A U S J Ä R J E S T E LY T M A IJ U L Ö N N R O T H K U V A T R II K K A K A N T IN K O S K I J A V A L M IS T A J A T . Biohajoava pesuaine pilkkoutuu siis sekä jätevedenpuhdistamolla että luonnossa. 3,75 e. ekologinen ja hajusteeton Poimi Kotivinkin parhaat vinkit helpottamaan perheesi arkea ja juhlaa. Pyykkää ekommin Uudet pesukoneet ovat pihejä ja käyttävät vettä säästeliäästi. Se on savimainen aine, joka ei ole luonnossa haitaksi. 91. Sen ongelmana ovat kertyminen pesukoneen putkistoon ja huono huuhtoutuvuus vaatteista. Pyykkivuoren keskellä voi ajatella ympäristöä myös omilla valinnoilla. Lumme Kirjopyykki Sensitive -pyykinpesunesteen pakkaus vie vain vähän tilaa, ja siinä on kätevä kaatokorkki. LV-pyykinpesutabletti laitetaan rumpuun pyykkien alle. PESULÄMPÖTILALLA on väliä, sillä pyykinpesussa eniten energiaa kuluu veden lämmittämiseen. . ZEOLIITTI on yleinen pyykinpesuaineissa käytetty vedenpehmennin. Annostele pesuainetta säästeliäästi, älä täytä konetta liian täyteen ja puhdista pesukone säännöllisesti sitruunahapolla. Ainetta tulee sopiva määrä, eikä herkkäihoisen tarvitse pelätä pesuainekosketusta. . Kulutus tuplaantuu, kun vaihtaa 40-asteisen pesuohjelman 60-asteiseen. 4,20 e. 6,50 e. Kotivinkki.fi. P Y Y H K E E T L A P U A N K A N K U R IT , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5 . Valkoiset puuvillatekstiilit, tahraiset vaatteet ja vuodetekstiilit kannattaa kuitenkin pestä hyvällä omallatunnolla 60 asteessa
Emäksiset sopivat rasvaja valkuaislialle, happamat kalkkija ruostetahroille ja neutraalit yleissiivoukseen ja aroille pinnoille. KÄSITISKIAINE on hyvä, neutraali yleispuhdistusaine kaikkeen kodin siivoukseen, myös ikkunoiden pesuun. Suolalla puhdistuu myös pohjaan palanut maitokattila. PESUAINEET LAJITELLAAN pH-arvon mukaan. Hajuja ja saostumien kertymistä voit estää pesemällä liinavaatteet kerran kuussa 80–95 asteen lämpötilassa. Kaada viemäriin 1 dl soodaa ja 2,5 dl etikkaa. Tee seos niin, että sekoitat yhden osan etikkaa ja yhden osan lämmintä vettä. PUNAVIINITAHRAT voi imeyttää suolaan. Kotivinkki.fi. Päältä täytettävän koneen kotelon voi puhdistaa pulloharjalla. HAPAN ETIKKA sopii pinttyneeseen likaan, ja sillä saat esimerkiksi hanat kirkkaiksi. . Suosi täyttöpakkauksia. . Se on otollinen kasvupohja sitkeälle homeelle. Emäksinen mäntysuopa on hyvä saunan siivouksessa ja tahrojen irrottamisessa. Valkoisen paidan voi joutua pesemään jokaisen käyttökerran jälkeen. . Koneen täyttöaukon kumitiivisteeseen kertyy myös helposti likaa. Tarkista nukkasihti, poistopumppu ja tulovesiletkun sihti säännöllisesti. KODIN PERUSSIIVOAMISEEN ei tarvita desinfioivia tai antibakteerisia tehoaineita. . Sitruunanpuolikkaalla voit hangata lavuaarit. C Säilytä paidat aina puhtaina, sillä lika kellastaa niitä. Mieto yleispuhdistusaine riittää jo moneen. Puhdista pesuainekotelo ja sen ympäristö pesuainejäämistä. Silkki tulee pestä käsin tai hienopesuohjelmalla. Käytä höyrytoimintoa tai esisumuta paita. Toista pesu tavallisella pyykinpesuaineella, pienellä annostuksella. Sitruunahappojauhekäsittely puhdistaa koneen tehokkaasti ja ympäristöystävällisesti. Ripusta. Käytä pesuainetiivisteitä ja valitse vähän pakattu, kierrätyskelpoinen tuote. Pyykinpesukone likaantuu ja alkaa haista, jos siinä käytetään jatkuvasti matalia pesulämpötiloja tai liian vähän pyykinpesuainetta. NÄIN HOIDAT PAITAPUSEROA Kaulukset kuosissa A Ennen kuin otat paidan käyttöön, suihkuta kaulusten sisäpuolelle, kainaloihin ja hihansuihin tekstiilisuojaa. Säilytä kauluspaidat henkarilla. Puuvillapaidat tarvitsevat 60 asteen pesulämpötilan. Annostele 100 g sitruunahappoa (jauhetta saa apteekista) koteloon ja pese tyhjällä koneella maksimilämpötilassa. Uusi käsittely 2–3 pesukerran jälkeen puhtaaseen paitaan. Puhdista ja kuivaa täyttöaukon kumitiiviste käytön jälkeen ja jätä luukku auki, jotta kone kuivuu ja tuulettuu. D Katso silityslämpötila pesulapusta. PELKÄLLÄ VEDELLÄ selviät, kun käytät mikrokuituliinaa, siivoat säännöllisesti ja poistat tahrat heti. Siivouskaapin sisältö puoliksi Näin puhdistat pienemmällä purkkimäärällä. B Poista tahrat tuoreeltaan. Sappisaippua on tehokas lian irrottaja. 92. ETIKALLA ja emäksisellä ruokasoodalla avaat tukkeutuneet viemärit. Toisinaan tuuletus riittää. Samalla hajut poistuvat. Puhdas kone, puhdasta pyykkiä . . Aloita kauluksesta, siirry hihoihin ja lopuksi silitä etuja takakappaleet. Avaa napit. Pinttyneitä kalkkisaostumia voit liottaa etikkaan kastetulla siivousliinalla. Edestä täytettävän koneen pesuainekotelon voi yleensä irrottaa ja pestä suihkun alla. PUHDISTUSTEHO lisääntyy pesuainemäärää kasvattamalla, mutta yliannostus on turhaa. Se hylkii likaa
Sekoita nopeasti. Mausta toinen taikinapala vaniljasokerilla ja toinen sihdatulla kaakaojauheella. Säästä valkuainen kaakaokierteiden voitelua varten. Mittaa jauhot, sokeri ja keltuainen kulhoon. Paloittele rasva ja lisää se muiden ainesten joukkoon. RUNEBERGIN PÄIVÄ 5.2. Leikkaa rullasta noin puolen sentin paksuisia viipaleita. Paista kierteitä 175-asteisen uunin keskitasolla 8–10 minuuttia. Erota kananmunan keltuainen valkuaisesta. Tarjoa kanan tai kalan lisukkeena. Nosta tumma levy vaalean päälle. 5. Voitele viipaleet vatkatulla valkuaisella. KLASSIKKORESEPTI kaakaokierteet 40 kpl | 60 min 1 kananmunan keltuainen 4 dl vehnäjauhoja ½ dl sokeria 200 g voita tai margariinia 2 rkl vaniljasokeria 2 rkl kaakaojauhetta voiteluun kananmunan valkuainen 1. Paista pannulla öljyssä currya, tuoretta inkivääriä ja tuoretta chiliä minuutin ajan. Painele taikina litteäksi ja kääri se kelmuun. Kotivinkki.fi. Liian kovista tai jo mustuneista banaaneista saa afrikkalaisen banaanilisukkeen. 93. 3. Jos keittiön kaapissa lojuu yhä pipareita ja manteleita joululta, jauha ne Runebergin tortuiksi. TAHRAKOULU Kuulakärkikynä HEITÄNPÄ PUSERON laukkuun – kuulakärkikynän kanssa. Huuhtele vedellä. Heitä sekaan pilkotut banaanit ja kääntele parin minuutin ajan. Voit hieroa päälle hieman nestemäistä pyykinpesuainetta. Huuhtele käsitelty kohta vedellä. Ohjeen löydät osoitteesta kotivinkki.fi/ leivonta. Kääri levyt rullaksi. Auts! Näin viirut lähtevät: Käsittele tahra tuoreena tahranpoistoaineella tai denaturoidulla spriillä, jota saa muun muassa rautakaupoista. Edulliset herkkukierteet syntyvät kuivakaapin aineksista. 4. Anna kovettua jääkaapissa vähintään puoli tuntia. Kauli kummastakin palasta noin 20 x 25 sentin kokoinen levy jauhoja apuna käyttäen. 2. Jaa taikina kahteen osaan. Pese tekstiili sen jälkeen hoito-ohjeen mukaan. Ole kärppänä, sillä vanha tahra harvoin lähtee vaatteesta. TÄHTEET LAUTASELLE NIPPU BANAANEITA uhkaa jäädä syömättä. Anna rullan olla jääkaapissa kelmuun käärittynä vähintään kymmenen minuuttia
Pesuainetta annostellaan 1/3 annosteluohjeen määrästä. Valkokultasormukset rodinoidaan eli pinnoitetaan uudelleen. Vuoteen kannattaa antaa tuulettua jonkin aikaa ennen petaamista, jotta kosteus haihtuu. Hiusöljystä ja hoitoaineesta saa naamion kuiville latvoille. Tampereen häämessut 6.2. Yöllä iho uusiutuu ja hoitavat aineet pääsevät imeytymään tehokkaasti. Peitteille riittää pesu pari kertaa vuodessa. 1 Ota kauneusunet. Vuodevaatteet voivat homehtua, jos niitä säilytetään pitkään likaisina huonosti tuulettuvissa tiloissa, joissa ilmankosteusja lämpötilavaihtelut ovat suuret. Huuhdo ja kuivaa hyvin. Homeisten tekstiilien pesutuloksesta ei ole takeita edes korkeissa pesulämpötiloissa, sillä myös kuolleet itiöt aiheuttavat oireita altistuneille. Käytä suihkugeeliä ja muita pesuaineita vain tarvittaessa. Kotivinkin asiantuntijat vastaavat lukijoiden kysymyksiin joka numerossa. Meillä on ollut samat petivaatteet käytössä monta vuotta. • Ota sormukset mieluiten pois nukkumaan mennessä, peseytyessä, kotitöissä ja harrastuksissa. 4 Yhdistele tuotteita. 2 Levitä kosteusvoide pesun jälkeen taputellen aavistuksen kostealle iholle. Tarja Marjomaa työskentelee tutkijana Työtehoseurassa. Tyynyille suositellaan pesua 3–4 kertaa vuodessa, sillä hiki kovettaa täytettä ja lyhentää tyynyn ikää. Päivittäinen peitteiden ja tyynyjen pöyhintä pitää niiden täytteet kuohkeana ja pidentää käyttöikää. Tahdon puhdasta Näillä vinkeillä hoidat vihkisormustasi. 3 Tarkista pesuveden lämpötila. Säännöllinen tuuletus on suositeltavaa. Kosteusvaurioisen asunnon huoneilmassa voi leijalla runsaasti homeitiöitä ja hajuja aiheuttavia bakteereja, jotka pesiytyvät tiukasti vuodevaatteisiin. Kotivinkki.fi. K U V A T F O T O L IA J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Ihon parhaaksi Aina kasvot eivät huuda kalliita puteleita. Patjan täytteestä home on mahdoton puhdistaa. >> HUOLELLISESTI HOIDETUT, normaalissa käytössä olevat vuodevaatteet eivät homehdu. Pitäisikö ne vaihtaa. Kuulin, että vanhoissa peitoissa ja tyynyissä voi pesiä hometta ja mikrobeja. Ajaako pesu saman asian, ja miten petivaatteet kannattaisi pestä. Muista pestä meikit huolellisesti pois ennen nukkumaanmenoa. Vuodevaatteita ostaessa kannattaa tarkistaa, että ne kestävät 60 asteen pesulämpötilan, jossa useimmat mikrobit ja pölypunkit kuolevat. Onko sinulla kodinhoitoon ja siivouk seen liittyviä pulmia. MARJO Kysy meiltä! Askarruttaako vanhemmuus tai parisuhde. Niitä on kuitenkin syytä uusia säännöllisesti, sillä tyynyt, peitot ja patjat kuluvat ja menettävät hiljalleen kuosinsa ja hyvät ominaisuutensa. Anna vaikuttaa vartti. 94. Pölypunkit kuolevat noin vuorokaudessa –18 asteen lämpötilassa. LÄHETÄ KYSYMYKSESI kotivinkki@a-lehdet.fi Kirjoita viestin otsikoksi : Hyvä kysymys. Pesua varten valitaan hienopesuohjelma ja kevyt linkous. Pikainen aamusuihku hoituu myös ilman saippuoita. • Huollata sormukset välillä ammattilaisella: sormus pestään ja kiillotetaan, kivien istutukset tarkistetaan ja kiristetään tarvittaessa. Tee kasvoöljystä ja kosteusvoiteesta naamio sekoittamalla. • Pese sormukset viikoittain pehmeällä harjalla miedolla saippualiuoksella. NYT SUUNNITELLAAN KESÄHÄITÄ Turun häämessut 30.–31.1. Kuuma vesi kuivattaa ihoa. HYVÄ KYSYMYS Hometta vuodevaatteissa. Suomen häämessut Jyväskylässä 7.2. Kosteus sitoo voiteen itseensä, ja rasva imeytyy ihoon eikä esimerkiksi lakanoihin tai vaatteisiin
Onnea voittajille! a Anno kodin1.com ja anttila.com b Biltema biltema.fi Biozell Professional/ Norlas Oy 09 8623 6621 c Change change.com/fi Clas Ohlson clasohlson.fi Cos cosstores.com d Desenio desenio.fi Designkomitea designkomitea.fi Dom Dom domdom.fi e Ellos ellos.fi Erisan erisan.fi Esprit esprit.fi f Favoptic favoptic.fi Fiskars fiskars.fi G GoGreen gogreen.fi Granit 09 4245 0670, granit.com H Herbina/Berner 020 791 4325 Himalaya Herbals/Valkoinen Risti 09 3434 940 H&M hm.com i Ikea ikea.com j John Frieda johnfrieda.com k Kaarnaliving kaarnaliving.fi Kodin1 kodin1.com Kungs kungs.fi l L’asessor lasessor.fi Lemon Juice & Glyserine/ Transmeri 0800 92299 L’Oréal Paris 075 758 000 Lumene 0800 92220 Lumme lumme.fi LV/Berner Oy 0207 9100 m Max Factor/Nordic Cosmetics 09 4155 3373 Motonet motonet.fi n New Yorker newyorker.de Nivea/Beiersdorf 02 4103 200 O OGX/Transmeri 0800 92299 Only bestseller.com p Plantagen plantagen.fi s Sante/Natcos 020 752 9900 Stadium stadium.fi Stockmann 09 1211, stockmann.com t Ten Points 045 865 3989 Tiger tiger-stores.fi v Vero Moda veromoda.com y Yves Rocher yves-rocher.fi Z Zalando zalando.fi Vastaa & voita PALKINNO N ARVO 280 e Kotivinkki.fi. Muista laittaa yhteystietosi. Vastaa 9.2.2016 mennessä osoitteessa kotivinkki.fi tai postikortilla Kotivinkki/kilpailu, 00081 A-lehdet. Kuulokkeet poistavat taustahälyn, ja akku kestää 50 tuntia. kilpailu tiedustelut Anna palautetta! Kerro, mistä pidit, mistä et. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Korkean resoluution äänentoisto takaa laadukkaan kuuntelukokemuksen. 95. Mikä puhutteli tai mistä haluat lukea lisää. Asiakastietoja voidaan käyttää markkinointitarkoitukseen. Pelkistetty muotoilu ja näyttävä väri tekevät soittimesta tyylikkään. Voit voittaa Sonyn NW-A25HN-mallin Walkman-soittimen. Arvomme yhden palkinnon. Palkinnon arvo on 280 euroa. Kotivinkin kilpailussa 24/2015 Kenwood Kmix -tehosekoittimen 1,6 litran lasikannulla voittivat Jaana Tuovinen Iisalmesta ja Terttu Häkli Lahdesta
RISTIKKO Ristikon ratkaisu kotivinkki.fi Tässä kuussa huvitkin ovat halvat – siis ristikkoa ratkomaan! 96. Kotivinkki.fi
Äitinä olo ei aina ole helppoa, ja olen iloinnut syvästi myös siitä, että voin istahtaa pihamme leikkipuistoon toisten äitien kanssa. ENSI NUMEROSSA top3 KOTIVINKIN FACEBOOK-SIVUILLA 1. Haluatko sinä jakaa palan elämästäsi Kotivinkissä. BLINIT Pidämme kaikista ruokalajeista, joiden kyljessä saa syödä sekä hunajaa että suolakurkkuja. Päivä sujuu mutkattomasti, sinä ja läheisesi olette terveitä ja sinulla on leipää pöydässäsi jokaisena päivänä. Entä oletko miettinyt, mikä myös voisi olla sitä jokapäiväistä leipäämme, jota rukouksessa pyydetään. Alkuvuosi on kevennyksen aikaa, mutta teemme sen pienin askelin. Lukijan elämästä SATU HIRVONEN, ESPOO Kotivinkki ilmestyy 10.2.2016 Rauhalliset talviviikonloput ovat ihan parhaita. Onko onnellisuus sitä, että sinulla on paljon rahaa, valtaa ja mainetta. Olen monesta asiasta kiitollinen. On aikaa järjestää ystävien kanssa nyyttärit ja sisustella kotia uusilla ideoilla. Voisiko onnellisuus olla ihan sitä, että kaikki on hyvin. LOHI SALAATISSA Ja avokado, parmesaani ja caesarkastike. Minusta siihen kuuluvat myös naapurit. Tai onko se sitä, että voit lähteä reissuun milloin vain tai minne vain. Lähetä 1?200 merkin kirjoituksesi ja kuvasi osoitteeseen anni.peltola@a-lehdet.fi. Tai sitten voi ottaa iisisti ja neuloa vaikkapa kaverille synttärilahjaksi sydämellisen villapaidan tai itselle hauskan kaulurin. 2. puhetta & puhinaa Kerro, mikä sinua ilahdutti, ärsytti, liikutti ja inspiroi. Ehkäpä pyytää johonkin asiaan apua ja sen päälle juoda kupposen kahvia. Satu saa palkinnoksi Remington D8700 Protect -hiustenkuivaajan ja B98CEU Protect -tyynyharjan, arvo noin 74 euroa. UNISUKAT Joo joo, pakkanen on pukeutumiskysymys ja pääseepähän viltin alle. OSALLISTU Mitä pidit lehdestä. Se jos mikä lämmittää pakkasessa! Sydän talvelle Kotivinkki.fi. Jos suuntana on Levi, kannattaa hiihtolenkin päätteeksi kokeilla myös hot joogaa. Hienon auton ja mökin. On suuri ilo ja onni, jos saa elämäänsä hyvät naapurit, joiden kanssa tulee toimeen ja joiden kanssa voi rupatella niitä näitä. 97. Oikeasti siitä tekevät inhimillisen vain kunnon villasukat. Käy antamassa palautetta nettisivuillamme kotivinkki.fi tai lähetä sähköpostia: kotivinkki@ a-lehdet.fi. Onko se ehkä sitä, että omistat ison talon. Seuraamme lasten leikkiä ja samalla vaihdamme kuulumisia, niin iloisia kuin surullisiakin. 3. OLETKO MIETTINYT, mitä on olla onnellinen tai kiitollinen. Hiihtolomalla saa keskittyä omaan hyvään oloon
Ajatus on kaunis, mutta yhä useammin totuus on, ettei seuraava sukupolvi tarvitse niitä perintöjä. Mutta harrastus tekee minul le paremman olon. ANNI PELTOLA Säästäminenhän on oikeas taan aika ikävää. Suutarin lapsella ei ole kenkiä minunkaan tapauk sessani, mutta yritän nou dattaa näitä kolmea sääntöä. Suomi on vaurastunut ihan hetki sit ten, ja monella iäkkäällä on tiukassa ajatus, että rahaa täytyy säästää jälki polville. Kotivinkki.fi. Minun turhuuteni ovat moot torilla käyvät, pörisevät vekot timet. säästäminen Toimitusjohtaja Tommi Rytkönen kannustaa käyttämään rahaa myös turhuuteen. Raha itsessään ei tuo onnea, mutta muutama euro sivussa antaa vaihto ehtoja. Tämänkaltai nen säästäminen lisää levollisuuden tunnetta. Olen ollut pankkihommissa neljällä eri vuosi kymmenellä, enkä ole juurikaan tavannut ih misiä, jotka tulisivat onnelliseksi konkreetti sista seteleistä. Niitä taas voi hankkia niin, ettei aina pane ylimääräistä kymppiä sileäksi. Ensinnä kin on hyvä olla turvallisuuden tunnetta luova puskuri, jos vaikka pesukone leviää. Mutta lisäksi pitää säästää turhuuteen, kuten matkaan. Säästää pitäisi kolmella tavalla. 98. Sen olen toki matkan varrella huoman nut, ettei ihminen juuri koskaan tee isoja ratkaisuja järjellä vaan tun teella, ja perus telee ne sitten järjellä.” * K U V A T IS M O H E N T T O N E N J A G E T T Y IM A G E S Tommi Rytkönen työskentelee Nooa Säästöpankissa. Tingitään omasta arjesta, kos ka halutaan lapsille parempaa. viimeinen sana Sanoja, jotka saavat tunteet pintaan. Ihan vain johon kin, josta tulee hyvä mieli ja josta ei tarvitse kärsiä huo noa omaatuntoa. Siinä ei ole järjen hiven täkään, että pidän kallista moottoripyörää, jolla ajan vain pari kuukautta vuo desta ja jonka arvo las kee heti kaupasta ulos työnnettäessä. Seniorit saisivat hyvil lä mielin käyttää rahat oman arkensa helpottamiseen. Toisek si on hyvä varautua ajoissa eläkepäiviin, sillä yksilön vastuu vain lisääntyy. Kuvitellaan, että meillä on kymppi pöydällä. Kivointa olisi kuluttaa se juuri nyt johonkin mukavaan
Yli 50 juoman valikoimaan tutustut osoitteessa alko.fi/alkoholittomat ALKO_ALkoholiton_Valkoviini_230x297_korj.indd 1 3.1.2016 10.37. Tarjoiluvinkkejä ja ideoita ruokien yhdistämiseen saat Alkon asiantuntevilta myyjiltä. Aterian kruunaa taitavasti valittu juoma, myös laadukas alkoholiton
Soita ja sovi tapaaminen! p. Pal.vko 2015-XX 398925-15XX Ilmalankuja 2, HKI HELSINKI – UUSIMAA – TURKU – TAMPERE – LAHTI – OULU Oletko myymässä asuntoasi. Soita niin keskustellaan tarkemmin! p. Normaalin vuokravakuuden lisäksi saat ylimääräisen takauksen koko ensimmäisen vuoden vuokranmaksusta. 010 2327 300, www.vuokraturva.?. Palvelumme on tehokas. Et maksa liikaa välityspalkkiota, ja asuntosi myynti on osaavissa käsissä. Harkitsetko asuntosi vuokraamista. Markkinoimme asuntoja erityisen monipuolisesti, myös lehti-ilmoituksilla. Myyntiturva on turvallinen valinta. Vuokraamme asuntosi markkinajohtajan ammattitaidolla. Soita meille, niin asiat hoituvat helposti ja nopeasti. 010 2327 400, www.myyntiturva.. Lue tyytyväisten asiakkaidemme palautteita kotisivuilta ja totea itse. Takaamme myös välitystyömme laadun