DIPATUT OMENAT, HIRVENPAISTI, SUOLAKARAMELLIJUUREKSET, LAKKANAMELAKA & KORISTEET LUONNOSTA SINI, 48: ”Lapseni selviäminen huumekoukusta oli ihme”. meilläkotona.fi I 24 I 9.?12.?2020 I 7,90?€ NEULO NOSTALGISET KUUSIKKO-SUKAT + Hyvää joulua ” PARISUHTEESI PARANEE, KUN KEHUT PUOLISOASI” TEE PERINTEINEN OLKIPUKKI MARIAN OHJEILLA ANNUKKA MUUTTI MAALLE JA OTTI 70 LEMMIKKIÄ Juhlapöydän tähdet HELLITÄ VÄHÄN Uurastatko liikaa toisten eteen
JOULUNTEKIJÖIDEN KAHVI. TEIMME YHDEN LAHJAN VALMIIKSI! OHJEET JA IDEAT JOULUN TEKEMISEEN: JUHLAMOKK A.FI
3. En ole tyytyväinen kehitykseen, mutta tällä sosiaalisen eristäytymisen muodolla on ollut odottamaton hyvä puoli. Saarinen ei yritäkään lukea kaikkia kirjahyllyssään olevia teoksia, vaan kertomansa mukaan poimii sieltä satunnaisesti opuksen ja avautuvan aukeaman, johon uppoutuu hetkeksi. Välähdyksiä arjessa maija.koski@a-lehdet.fi KOTIVINKKI . Ei väliä, onko teksti keskeltä kirjaa ja jääkö se kesken. KIRJOJEN SUHTEEN olen alkanut ymmärtää filosofi Esa Saarisen käyttämää ”välähdystekniikkaa”. Olen hypännyt kiehtovien keskustelujen ja monologien sekaan ja päästyäni kunnolla kärryille joutunut myös usein lopettamaan kesken kaiken. Toimii myös bussin kyydissä, jonne toivottavasti pian palaan. Se on kuin lahja, jota ei osaa odottaa eikä tarvitse suorittaa, kuten jonossa odottavia podcasteja, tv-sarjoja ja kirjoja, joihin kaikkiin aika ei koskaan riitä. Tärkeintä on, että luettu vie ajatukset yllättävään maisemaan ja herättää hetkeksi arjen totutuista keloista. KESKEYTYS ON harmittanut yllättävän vähän, sillä vartinkin kiinnostava keskustelu satunnaisesta aiheesta virkistää aivoja kummasti. OLEN KUUNNELLUT viihdyttävää analyysia Aku Ankan taskukirjoista, oppinut, että suomalaiset miehet ovat tulleet idästä ja löytäneet puolisot lännestä ja oivaltanut, miksi eri feministisukupolvien välille on niin tärkeää luoda ymmärrystä. Pääkirjoitus Inspiroidu! meilläkotona.fi kotivinkki @kotivinkki O len vannoutunut joukkoliikenteen käyttäjä, mutta autoillut tänä vuonna enemmän kuin koskaan. Ajan yleensä noin parinkymmenen minuutin matkoja, ja siinä ajassa ehtii altistua yllättäville asioille, kun avaa radion puhekanavan
12 ”Imuri mukaan autiosaarelle” Pate Mustajärvi on ominut kodin siivouksen itselleen. Tervetuloa Ihan parasta Meillä 11 Tilaa ajatuksille Tervetuloa, uusi vuosi! Paperisella kalenterilla on yhä paikkansa. 15 Kuin tilauksesta Kotimaisilta merkeiltä löydät ihanat viime hetken lahjavinkit. MEILLÄKOTONA.FI. Kohta haukataan! Valko suklaaomenat koristavat joulupöytää ja ovat ihana juhlaillan herkkupala. 13 Sinua varten Luonnonkosmetiikan luksus lahjat ilahduttavat ystävää. 42 ”Kasvatan pukkien oljet omassa pellossa” Maria Viitala valmistaa perinteisiä olkipukkeja itsensä mittaisista oljista. 50 15 64 Ei hätää: ehdit vielä tilata persoonalliset paketit nettikaupoista. 14 Helmat heilumaan Parasta tekemistä joulukuulle: inspiraatiota tuftaukseen, ompeluun ja ruoanlaittoon. 31 Glögimukin alla kukkii Virkatut afrikankukat saavat uuden tehtävän ruokapöydässä. 46 Oi, kuusipuu Neulo talven tunnelmaa henkivät kuusisukat itselle tai lahjaksi. 18 Erilainen aatto Miten sujuu jouluaaton aamu päiväkodissa, paloasemalla ja hotellissa. Annukka Cederlöf vaihtoi kaupunkielämän koko päiväiseen eläinten hoitoon maalla. 16 Havuja ja smaragdeja Nyt saa olla ihan joulukuusena! Upea havunvihreä tuo metsän rauhaa kotiin ja pukeutumiseen. 40 Vink vink! Kierrätys paketissa Mihin kuuluu kinkun rasva, entä lahjapaperit ja nauhat. 50 Juhla tähtien alla Koristele pöytä havuilla, sytytä kierrekynttilät ja kata pöytään hirvenpaisti, katajanmarja silakkaleivät, suolakaramelli juurekset ja lakkanamelaka. Taison vuohi tervehtii emäntäänsä. = kannessa 4. 32 Joulu metsän reunassa Kurkista sisään Annikan ja Danielin hirsitalon joulu rauhaan. 26 ”Parisuhteesi paranee, kun kehut puolisoasi” Pieni muutos käytöksessä voi käynnistää hyvän kierteen, sanoo parisuhdeterapeutti Heli Pruuki
* APTEEKISTA Ramavit Rauta 100 mg sisältää rautabisglysinaattia, joka on orgaaninen aminohappokelaatti. 74 ”Lapseni oli seitsemän vuotta huumekoukussa” Sini Jalomäki sai poikansa takaisin viime hetkellä. 3 Pääkirjoitus 8 Me kodittajat 80 Ristikko 81 Roope Lipasti 82 Kuuma lista 83 Ensi numerossa 74 Sini Jalomäen poika jäi vuosiksi huumekoukkuun. Tässä muodossa rauta on vatsaystävällinen ja heti valmis imeytymään. 70 Uuvutatko itsesi toisten takia. Mukana myös vahva annos C-vitamiinia, joka edistää raudan imeytymistä. Se sai Sinin kysymään itseltään yhä uudelleen: toiminko oikein. Jos tunnet kateutta toisten harrastuksia ja omaa aikaa kohtaan, on aika pysähtyä. Minusta Vakiot 63 Nousussa nyt: Päivitä kuulumiset 64 ”Meillä on lähes 70 lemmikkiä” Annukka Cederlöfin perhe löysi maatilalta aivan uuden tavan elää. FERRITIINIARVOJEN TUEKSI! * Vatsaystävällinen Hyvin imeytyvä RAUTAISEN KLASSIKKOSARJAN UUTUUS Rauta edistää normaalia punaisten verisolujen ja hemoglobiinin muodostumista sekä edistää normaalia hapen kuljetusta kehossa. Helposti nieltävä tabletti.. Vääränlainen kiltteys vie voimat
Lisää ne, sillien liemi sekä mausteet lasipurkkiin. Parhaat sillireseptit: sillikoulu.fi *Sisältää yli puolet vähemmän suolaa kuin muut markkinoilla olevat sillifileet keskimäärin. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. ”Olen omaksunut huippuroolin juustokokkina. Myin muovikuusen allergiakotiin, ja nyt nautimme jälleen puun tuoksusta ja putoilevista neulasista.” ”Tapaninpäivänä makoilen aamutakissa, syön juustojen ja suklaarasian jämät ja katson Yle Teemalta putkeen Jane Austenin Ylpeys ja ennakkoluulo -sarjan kaikki jaksot.” Päätoimittaja Maija Koski Toimituspäälliköt Hanna-Mari Arosilta, Iiris von Knorring AD Sari Vahe Toimitus Aino Korpela, Viivi Mujunen, Merja Pölönen, Natalia Rehbinder, Hanna Sandström, Kirsi Turunen Tätä lehteä kanssamme tekivät Eveliina Ahonen, Annika Elomaa, Pia Inberg, Mirsa Kaartinen, Elina Kilpinen, Juho Kuva, Suvi Lahtinen, Sanna Lehto, Roope Lipasti, Johanna Myllymäki, Paula Osenius, Timo Pyykkö, Leena Raivio, Virpi Salmi, Ida Valpas, Katja Vihmakoski, Riikka Väänänen Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi meillakotona.fi Kustantaja A-lehdet Oy Liiketoimintajohtaja Anna Ruohonen Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Deviz 2020 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. 5 minuutin lasimestarinsilli joulupöytään 4-6:lle Pilko sillifileet, kuoritut porkkanat ja sipuli pieniksi paloiksi. Hämäläisen piimäjuuston lisäksi olen onnistunut myös vuohenjuustossa.” ”Muutama vuosi sitten kyllästyin vielä juhannuksena löytyviin neulasiin ja ostin tekokuusen. Jos nesteen määrä ei riitä, kiehauta etikka ja vesi keskenään, jäähdytä ja kaada joukkoon. 1 pkt Abba 5 min sillifilee ½ porkkana 1 pieni punasipuli 1 rkl raastettua piparjuurta 1 laakerinlehti 6 maustepippuria ½ dl väkiviinaetikkaa 1 dl vettä ABBA 5 MINUUTIN SILLIFILEELLÄ LOIHDIT SILLIHERKUT HELPOSTI JA NOPEASTI!. Se oli aidon näköinen, mutta jotain puuttui. Aatonaaton iltana valtaan keittiön juustokehineni ja sideharsoineni. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Tilaajaja arvonta rekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointi käyttöön. Liemen tulee peittää kaikki ainekset. Anna lasimestarinsillin maustua jääkaapissa yön yli. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Abba 5 minuutin sillifee on miedommin suolattu* ja sellaisenaan käyttövalmis ilman aikaa vievää liotusta. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Mistä joulun perinteestä pidät kiinni. Miedon makunsa ansiosta se on helppo ja monipuolinen maustaa
Garnier tekee yhteistyötä Ocean Conservancy ja Plastic for Change -kansalaisjärjestöjen kanssa taistellaakseen muovijätettä vastaan. ili. TUTUSTU SITOUMUSTEN YKSITYISKOHTIIN VERKKOSIVUILLAMME WWW.GARNIER.FI Vuonna 2019 90%: lla uusista ja uudistetuista koostumuksista oli parempi ympäristöpro. ENEMMÄN KIERRÄTETTYJÄ & KIERRÄTETTÄVIÄ PAKKAUSMATERIAALEJA Vuonna 2019 kierrätetyn muovin käytön ansiosta säästimme 3670 tonnia neitseellistä muovia. Vuoden 2025 loppuun mennessä tulemme auttamaan 800 paikallisyhteisöä. PR16417_ESP-CWW GARNIER_Green-Beauty_Print_x14_FI_Kotivinkki 230x297+5_V05.indd 1 PR16417_ESP-CWW GARNIER_Green-Beauty_Print_x14_FI_Kotivinkki 230x297+5_V05.indd 1 27/10/20 15:53 27/10/20 15:53. Vuoden 2025 loppuun mennessä Garnierin tavoitteena on, että kaikki tuotteemme valmistetaan kokonaan ilman neitseellistä muovia. ENEMMÄN TOIMIA TAISTELUSSA MUOVIJÄTETTÄ VASTAAN Vuodesta 2005 lähtien tehtaamme j a j a k e l u k e s k u k s e m m e ov a t vähentäneet vedenkulutustaan 45% ja hiilidioksidipäästöjään 72%. ENEMMÄN UUSIUTUVAA ENERGIAA SITOUTUU GREEN BEAUTY -ALOITTEESEEN VUODEN 2025 SITOUMUKSEMME KOHTI KESTÄVÄMPÄÄ KEHITYSTÄ VIHREÄMPIÄ JA AIDOMPIA KOOSTUMUKSIA Vuoden 2025 loppuun mennessä luomme uusia, tehokkaita koostumuksia, jotka kunnioittavat sinua ja jokapäiväistä elämääsi hyödyntäen vihreitä tieteitä, kuten biotekniikkaa. Tämä tarkoittaa, että käytämme 100% kierrätettyä muovia. Vuoteen 2025 mennessä 100% t e o l l i s u u s a l u e i s t a m m e o n hiilidioksidineutraaleja. SOLIDAARISEMPAA HANKINTAA Vuonna 2019 autoimme 670 paikallisyhteisöä osana maailmanlaajuista solidaarisen hankinnan ohjelmaamme
Milloin tunnet itsesi rakastetuksi. AMANDA, HELSINKI Hipaisu ohi kulkiessa. Joskus lumeen on piirretty sydän. ISO KYSYMYS OLEN KAVERIPIIRISSÄNI se, jonka ystävät tunnistavat pelkästä kosketuksesta. Lyhytkin tekstiviesti sydämellä, auringolla tai kukalla varustettuna ilahduttaa. Toisen ihmisen pieni positiivinen huomioiminen sanoin tai teoin lisää meidän kaikkien hyvin vointia! MIA, INKOO meilläkotona.fi Me kodittajat JOUKOSSA VIISAUS TIIVISTYY, OSALLISTU SOMESSA #KODITTAJA @kotivinkki kotivinkki kotivinkki@a-lehdet.fi Mistä pihistät, jotta rahaa jäisi säästöön. Rakkautta oli valmis ruoka pöydässä ja reseptien testaaminen yhdessä. TARJA, SAVONLINNA 8. Lapsen pyyntö: Tuletko, äiti, auttamaan. LAURA, KAJAANI MIEHENI LÄMMITTÄÄ autoni talvikeleillä valmiiksi ennen töihin lähtöä ja raaputtaa ikkunat auki. Hymy tai oven aukaisu lämmittää. Parasta on, että samalla tulee itsekin kohdatuksi ja syleillyksi. Haluan erityisesti antaa kaikkein läheisimmille haliaikaa. Osallistu! Vastaa kysymykseen osoitteessa meko.fi/isokysymys tai meilitse: kotivinkki@a-lehdet.fi (kirjoita aihekenttään Iso kysymys). Kaikkien perheenjäsenten rakkaus on yhtä tärkeää, vaikka se ilmeneekin eri tavoin. Ilmoitus, että sauna on lämpimänä. SATU, RANUA RAKKAUTTA OLI antaa minun nukkua pitkään viikonloppuisin sekä lasten vieminen tarhaan arkisin. Silloin tunnen itseni rakastetuksi. Kuinka kaipaankaan näitä arjen pieniä rakkaudenosoituksia nyt, kun mieheni on poissa. Silloin tiedän olevani rakastettu. ELISA, KONTIO Kun lapsenlapseni sanoo, että mummi mie tykkään sinusta ja halaa päälle. Saatan sipaista olkapäätä ohimennen tai koskettaa toisen käsivartta kesken keskustelun vain painottaakseni sanojani ja ilmaistakseni välittämistä. Me myös halaamme ystävieni kanssa aina kun näemme ja kun lähdemme eri suuntiin. Se on minulle tapa kertoa, kuinka paljon arvostan. Olen rakastetuin aina aamuisin, kun Selma-kissani on heti jaloissa puskemassa. MEILLÄKOTONA.FI
self-esteem project
Olisi kiva nähdä teitä pitkästä t. Lähetä joulukortit tällä merkillä viimeistään 17.12. Mirkku. Katso kaikki tärkeät päivät posti.fi/joulu Kosketa aidolla joulukortilla! Lähetä joulukortit edullisemmin tällä merkillä viimeistään 14.12. Anna Kujanpää Keskuskatu 1 20100 Turku Hyvää joulua! Ajattelin, että te voisitte tulla meille lounaalle tapaninpäivänä
KOTIVINKKI . HANNA-MARI AROSILTA ASIAT, JOTKA TEKEVÄT ELÄMÄSTÄ HAUSKEMPAA. Ainakin muistiinpanoihin, piirtelyyn ja satunnaisiin päiväkirjamerkintöihin. Seinäkalenteri hyvävuosi.fi. Sitä paitsi: käsin kirjoitetut muistiinpanot jäävät tutkitusti mieleen parhaiten. 11. Monet sekä seinäettä taskukalentereista ovat niin nättejä, että ne inspiroivat jo itsessään. Ihan parasta TILAA AJATUKSILLE KUN SÄHKÖISESTÄ KALENTERISTA löytyvät jo lähes kaikki arjen menot, mihin enää tarvitsen paperista. #KODITTAJA K U V A V A L M IS T A J A Ennustamme ensi vuodelle sekä tyyntä että myrskyä. Ensi vuoden kalentereisssa toistuvat erityisesti luontoaiheet
Seisoin urkuparvella. Se laulu oli Holvikirkko. Viimeinen säkeistö piti vetää vähän hatusta. IHAN PARAS NEUVO Teini-iässä olin kateellinen milloin mistäkin. ”Imuri mukaan autiosaarelle” Kotioloissa IHAN PARAS KOTITYÖ Tykkään hirveästi siivoamisesta. Parhaat ystävät ovat kulkeneet mukana lapsuudesta asti. Ennen hikoiltiin soittaessa, nyt hikoillaan saunassa. IHAN PARAS YSTÄVÄ Parhaat kaverit ovat koti kyliltä: lapsuudenystävät Risto ja Vesa. Vaimo nauraa, että ottaisin varmaan autiolle saarellekin pölynimurin mukaan. Olen hyvä siinä ja ominut homman itselleni. Puhu omaa kieltäsi, jota osaat! Se oli hyvä vinkki. Laulun piti alkaa, kun hääpari oli sanonut tahdon ja kääntynyt ympäri. On puhdistavaa nähdä kättensä jäljet. Se on rakennettu autotalliin, jossa Paras Ruoka Kuhafileet perunan ja voin kanssa Juoma Rasvaton piimä Maku Suklaa Tuoksu Oma vaimo Matkakohde Kesämökki Kulkupeli Omat jalat ja sauvat Keittiöväline Terävä veitsi Kirja Juha Hurmeen Niemi Elokuva The World's Fastest Indian Tv-ohjelma Uutiset Vaate Nahkatakki Kosmetiikkatuote Invictus-tuoksu Musiikki Klassinen rock Artisti Elvis Biisi Oh Well Ravintola Farang Jäätelö Aino lakujäätelö Herkku Popcornit Kaupunki Tampere Vuodenaika Kevät Huonekalu Keinutuoli Kasvi Punainen ruusu Kahvila Vohveli Jälkiruoka Jäätelö ja paistetut mansikat Iltarutiini Uutisten katsominen. Tämä ystävyys on sellainen lahja, josta en halua luopua. Olen pysynyt Tampereen murteessa. MEILLÄKOTONA.FI. Siellä se nyt leijuu, ajattelin. Muusikko Pate Mustajärvi rentoutuu lenkkeilemällä. Seurasin sitä katseellani. Olen tuntenut heidät siitä asti, kun olen osannut puhua. Tuskailin sitä sitten äidille. Dave sanoi, että lopeta tuo, se kuulostaa niin kornilta. IHAN PARAS PAIKKA Sauna on kotona paras paikka. IHAN PARAS VINKKI Kun Dave Lindholm muutti Tampereelle, minäkin yritin vääntää stadin murretta puheeseeni. Käymme yhdessä lenkillä ja joskus mökillä. He ovat ihan eri aloilta kuin minä, toinen on kuorma-autoyrittäjä ja toinen on taksikuski, entinen peruskoulun opettaja. Kadehdin vaikka sitä, kun joku oli parempi pelaamaan jääkiekkoa. Mutta silloin lunttilappuni, jossa oli laulun sanat, lähti leijailemaan. Pate Mustajärvi lähtee soolokiertueelle 5.3.–15.5.2021. IHAN PARAS EPÄONNISTUMINEN Minut tilattiin kerran laulamaan sisarenpojan häissä Tampereen Aleksanterin kirkossa. Tekee hyvää omalle päälle, kun saa puhua muustakin kuin musiikista. Lämmitämme sen melkein joka päivä. K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O K U V A H A R R I H IN K K A / S T U D IO H A R R I H IN K K A LEENA RAIVIO bändini Popeda aikoinaan harjoitteli – muutimme tallin saunaksi. 12. Äiti sanoi: ”Älä myrkytä ittees!” Tämän neuvon muistan aina, kun se kateuden käärme jostain yrittää luikerrella
8. 30?e. K U V A S A N N A L E H T O RIIKKA VÄÄNÄNEN kauneustoimittaja Pimeään vuodenaikaan moni kaipaa kipeästi omaa aikaa ja hemmottelua. SISUSTAJALLE Kotimaisen Hetkisen puiset pakkaukset ovat upeita. 9,95 e. 3. RIIKKA VÄÄNÄNEN Kääri lahjapaperiin ylellistä luonnonkosmetiikkaa: kahvikuorinta, yrttinen kasvoöljy ja sitrusnaamio. Toivelista 1. Hyvä joululahja on tuoksuva kylpytuote, ylellinen naamio tai hoitava öljy. 3. 33 e. 29,60 e. 2. 8. 1. 5. SAUNOJALLE Miedontuoksuinen Nuxe Bio Sesam Seeds & Citrus Extract Detox Radiance Mask -kasvonaamio muuttuu geelistä öljyksi hierottaessa. KAHVINYSTÄVÄLLE Mintunraikas Frank Body Peppermint Coffee Scrub -vartalokuorinta ei vain poista kuivaa ihoa, vaan tehostaa pintaverenkiertoa ja saa olon tuntumaan energiseltä.?15 e. 11,90 e. KIIREISELLE Kun aikaa on vain pikasuihkuun, korvaa saippua rauhoittavalla suihkugeelillä. Täydellinen vartalotuote kylmiin talvisäihin. 7. HERKÄLLE Kotimaisen apteekkisarjan Atopikin Rauhoittava kauraöljy liennyttää viiman ja stressin aiheuttamaa ihoärsytystä vahvistaen sen suojamuuria. Hemmottelupaketti sisältää kauniin ajatuksen. Sinua varten KOTIVINKKI . EKOILIJALLE Jos omatuntoa kirvelee jokainen roskiin?heitetty pumpulituppo, suomalaista käsityötä olevat Taputapu -kestovanulaput ovat oiva lahja. 2. 4. 13. Niissä ei mene yhtä helposti vikaan kuin vaikkapa hajuvesissä tai vaatelahjoissa. 6. 4. Naamiossa on sitrushedelmien uutetta,?joka puhdistaa ja kirkastaa ihon väriä. UNEKSIJALLE Yövoiteeksi tarkoitettu, yrttisen tuoksuinen Garnier Bio Soothing Hemp Soothing & Restoring Sleeping Oil -kasvoöljy pehmentää ja rauhoittaa stressaantuneen ihon kertalevityksellä. 12,90 e. Body Cypress Lemon -vartalovoi napakoittaa ihoa, silottaa karheutta ja sitoo kosteutta. Pehmeän tuoksuinen La Provencale Relaxing Shower Gel vie ajatukset hetkeksi EteläRanskaan. 7. 5. Ne kestävät pesua ja säästävät luontoa. 36 e. 6. MINIMALISTILLE Minimalistikin?jättää Grown Alchemist Hydra-Repair Day Cream -päivävoiteen tuubin näkyville.?Ihanan ohut ja raikas voide imeytyy hetkessä ja jättää iholle mattapinnan
Tämä ajatus tuntuu juuri nyt tarpeelliselta, ja sitä vaalii tans ka lais sarja Joko tai. Jotta ei tarvitse ommella tyhjin vatsoin, mukana on myös muutama herkullinen resepti. Lapsi taas löytää kirjasta luottomuta kakun reseptin. HANNA-MARI AROSILTA K U V A T K U S T A N T A J A T Helmat heilumaan NUPPUNEN – talvitaikoja ja lahjatoiveita -kirjan teemoja ovat talvi ja joulu, mutta kyllä kirjasta on iloa ympäri vuoden. Ainakin sitä kohti houkuttelee leipuritaituri Emma Ivanen Leivontakirja, jonka silmiä hivelevät kuvat ja reseptit houkuttelevat kokeilemaan omia rajoja. Kirja ei ole pelkkää silmäkark kia, vaan neuvoo esimerkiksi pursotusten ja sokerimassakukkien tekoon sekä kokoamaan kakut kuin konditorioissa. Omassa keittiössä ei vielä synny Insta gramkelpoisia kakkukaunottaria, mutta kohta ollaan lähellä. Selatessani kirjaa laputan saman tien joukon pakko kokeilla reseptejä: tantamen nuudelit, lohitataki, seesamipavut, miso marinoitu flank steak… Yksikään ei tuota petty mystä, vaan onnistuu helposti ja houkuttelee takaisin kirjan pariin. 2 × LAHJAVINKIT KEITTIÖÖN MUUTAKIN KUIN SUSHIA Street Food Japan valittiin Vuoden ruoka kirjaksi, eikä suotta: jyhkeä opus houkuttelee jo kannellaan, mutta sisällä kuvallinen ilotulitus vasta alkaa. Kaavaarkeilta löytyy kivoja malleja koko perheen perusvaatteisiin ja täydennystä ykkös osan kaavoihin. Sarja löytyy Areenasta. ”Luovuus vaatii pysähtymistä ja vapaata luuhailua, sellaista sunnuntain tunnelmaa, jossa ajatuksilla on aikaa vaeltaa vapaina”, Heidi kertoo. Kahden nuorisopoliitikon Majan ja Williamin tarinassa parasta on tunne, kuin olisi itsekin juuri ihastunut. KIRSI TURUNEN Kangasvalmistajan kolmas kaavakirja vaatettaa äidit ja lapset ja muistaa isääkin. Pää paino on naisten vaatteissa. MAIJA KOSKI MINUSTAKO KAKKUMESTARI. Malli asut on ommeltu Nupun suloisista, enimmäkseen joustavista kuoseista. Tuftaustöiden lisäksi Heidin tililtä löytyy muun muassa rivi rentoja pikkuryijyjä. HANNA-MARI AROSILTA LUPA LUUHAILLA TÄMÄ ON HELMI Rakastamme, vaikka emme olekaan samaa mieltä. MEILLÄKOTONA.FI. HANNA-MARI AROSILTA 14. Vaatteiden lomassa pukinkonttiin valmistuu pientä kivaa, kuten meikkipusseja. Kuvassa tekijä tiimi eli Elina Nissinen (edessä vas.), Outi Lähetkangas, Tiina Gran ström (takana vas.) ja Jenni Salminen apureineen viettää joululahjavalvojaisia. Tilin nimi viittaa fiilikseen, joka on käsi töiden tekemisessä parhaimmillaan läsnä. Plus Ihan parasta JOKO KOKEILIT tuftaamista. Muun muassa tätä tekniikkaa helsinkiläinen Heidi Hiltunen esittelee Instagramtilillään @sunnuntaisuunnitelmat. Seuraavaksi mukaansa imaisevat tarinat, jotka saavat haikailemaan paikan päälle Japaniin. Meidän miesväki löytää joulupaketeistaan kirjan kaavoilla ommeltuja kukka boksereita, ja itselleni aion surauttaa kannen Kiiruna-mekon
9. 12. Anna kaunista mutta tarpeellista. 4. Annon laadukas Loma-pussilakanasetti on luomupuuvillaa. Poimi viime hetken ideat ja tilaa täsmälahjat nettikaupasta suoraan kotiin. 49,95 e, Domdom.fi. Se on kaunis keittiössä myös sellaisenaan. Toffeen ja inkiväärin tuoksuinen kynttilä lasipurkissa 10 e, Lagerhaus.se. 8. 17,95 e, Hemtex.fi. Himokokkaajan pakettiin sopii huopapalloista muodostuva pannunalunen. Herkuttelijan keittiössä tarjottimelle on tilausta. 11. 11. 2. 59 e, Finnishdesignshop.fi. 12. Betonia ja lasia yhdistävä Rinkeli-maljakko on myös kynttilälyhty, kun nappaat osan tai kaksi korkeudesta pois. 54,90 e, Muurla.com. 1. 9. 3. Kolme eri kokoa ja värit vihreä, valkoinen ja harmaa. 10. 22 e, Tiitunpuoti.fi. 3. 7. 6. Käsityönä valmistettu vanerikori on pala kotimaista perinneosaamista. 54–84 e, Gullkrona.fi. 5. Monikäyttöinen lahja on tervetullut. Jouluomena-käsisaippua 13,90 e, Oldschoollifestyle.fi. 1. Iittalan suosittu Nappula-ruukku kohottaa ruukkukasvit uudelle tasolle. Kännykkä pois yöpöydältä! Korkista valmistettu minimalistinen herätyskello 32 e, Royaldesign.fi. Mini Unikko -tossut 35 e, Marimekko.com. Joulusatu-tarjotin 48 e, Nuppuprint.com. 5. 6. Aamutossut ilahduttavat aina. 7. 8. 4. Lahjalista KOTIVINKKI . K U V A T V A L M IS T A J A T HANNA SANDSTRÖM 2. Kuin tilauksesta Tuliko kiire, eikä kauppakeskuksessa huvittaisi pyöriä. Musta joulupossu haluaa kantaa selässään kynttilää. Välillä tekee hyvä kuunnella vanhaa kunnon radiota. Lahja joka kuluu pois. Tyylikäs Lexon Tykho -radio 59,95 e, Stockmann.com. 15. 10
5. 2. 140 e, Esprit.fi. 3. 16. Havuja ja smaragdeja Väriterapiaa K U V A T V A L M IS T A J A T EVELIINA AHONEN 1. 4. Vihreä sametti tuo juhlavuutta kattaukseen. 7. Loisto-pöytävalaisimessa on usb-portti ja himmennin. Kullan hohto ja ylelliset materiaalit saavat kuusenvihreään eleganttia loistetta. 10. 12. Hay About A Chair AAC22 -tuoli 255 e, Finnishdesignshop.fi. 14. Superdryn Evey-tekonahkalaukku vetoketjutaskulla 50 e. 1. Simone-kaitaliina 9,90 e, Jotex.fi. 7. 8. 13. 14. 15. Northernin Grab-kannu on ruostumatonta metallia. 4. MEILLÄKOTONA.FI. 8. 9. 12. 25 e. Kierrätetyistä materiaaleista tehdyssä toppatakissa on irrotettava huppu. 6. 2. Hapsullinen tyynynpäällinen 15 e, Hm.com. Accessorizen Porto finosormuksessa on kuninkaallinen ilme. 9. 11. Lisää muutama tippa Mádaran Custom Actives -sarjan tiivistettä päivävoiteeseen. RoyalDesign.fi. 6. 15. 3. JDY:n leveälahkeiset housut ovat polyesterisekoitetta. 89 e, Nordicnest.fi. 10. 25 e, Zalando.fi. Katmandoon Ilo-pipo tekoturkistupsulla 16,90 e. 466 e, Lundia. 980 e. Lykopeeni-konsentraatti 18,90 e. Bloomingvillen lasinen kukkamaljakko 40 e. 13. Vero Modan puhvihihainen paita on puuvilla-modaalisekoitetta. Veistosmaista kastelukannua kelpaa pitää esillä. 8,90 e. Van Goghin maalaukseen pohjautuva tapetti tuo maailmankuulun taiteen seinälle, 56 e/rulla, K-Rauta. Sävy tuo asuun särmää ja kotiin metsän rauhaa. 5. Finarten käsinsolmittu Suovilla-matto on nimensä mukaisesti pehmeää villaa. 11
HELLÄVARAINEN SUULLE JA PLANEETALLE HELLÄVARAINEN MUTTA TEHOKAS TUUBI BIOMUOVISTA ** NRO 1 HAMMASLÄÄKÄRIEN LUOTTOMERKKI * *Perustuu 2017 IPSOS tutkimukseen skandinaavisten hammaslääkärien keskuudessa **Tehty vähintään 60% biomuovista WWW.ZENDIUM.FI
MEILLÄKOTONA.FI. 18
Aattoaamuna päiväkodissa tuoksuu piparkakku, pelastuslaitos muistaa läheisiään hautausmaalla ja hotellissa vietetään ensi kertaa erilaista joulua. Erilainen AATTO TEKSTI KATJA VIHMAKOSKI KUVAT JUHO KUVA KOTIVINKKI . Kaikki eivät vietä joulua kotona. 19
He ovat tottuneita olemaan päiväkodissa ”Aika on parasta, mitä lapsille voi antaa” Suomenojan vuoropäiväkodissa Espoossa jouluaattoa viettävät 1–6-vuotiaat lapset. ”Käyhän käsipesulla, kun aivastit käsiisi”, hoitaja sanoo. P ieni poika painaa piparitaikinaan suuren sydämen, toinen monta pien tä. Pöllyävät jauhot saavat nenän ku tisemaan. Pienet piparileipurit ovat kodikas näky. Tänä vuonna kukaan ei jää yöksi. Kaikki tänään hoidossa olevista lapsista ovat aloittaneet täällä jo taaperoina. TONTTURADALLA viereisessä huoneessa joulu jännitystä voi purkaa pomppimalla, ryö mimällä tai heittelemällä palloa. Espoolaisessa Suomenojan vuoropäivä kodissa jouluaaton aamua viettää yhteensä vii si lasta. Heidän vanhempansa tekevät vuorotyötä kauppojen kassoilla, lääkäreinä ja lentäjinä. Mo nelle vuoropäivä koti onkin kuin toinen koti. Yksi heistä heräsi päiväkodin pedistä joulupuurolle, muut on tuotu hoitoon aamu varhaisella. MEILLÄKOTONA.FI. Päivä kodin vara johtaja Jaana Forsten, 58, kertoo, että lapsille joulu hoidossa on ihan luonteva jut tu. 20
Ruokaperinteet ja uudet maut ovat osa kasvatustyötä. Aaton tehtävä nä on joululaulujen soitto ja laulu. Sirkus temppuja ei tarvita aattona eikä arkena.” MYÖS JOULUAATTONA päivä kodin arkirutiinit rullaavat tutussa rytmissään. Piparitalkoiden ja aamupäivä leikkien jälkeen puetaan kuravaatteet päälle ja mennään pihalle. Lapset eivät kummastele sitä, että kaikki kaverit eivät ole hoidossa samaan aikaan, mutta osaavat ottaa ilon irti hoitajista”, Jaana sanoo. Lounaalla on kalaa ja laatikoita. Ketään ei pakoteta syömään lautasta tyhjäksi”, Jaana Forsten kertoo. Marakassit ja triangelit helisevät tonttuorkesterin käsissä. Piparin maisteluun ei tarvitse houkutella. ”Minä näin tontun!” Muut lapset juoksevat hänen peräänsä, ja pian viisi pientä nenää liiskaantuu kiinni lasiin. Yhtäkkiä yksi lapsista ryntää ikkunaan. Jos hoitopäivä osuu juhlapäivälle, sitten juhlitaan hoidossa. Vara johtaja Jaana Forsten auttaa kaulimen kanssa. Lapset ovat muun muassa tehneet lattialla lumi enkeleitä ja vieneet lyhdyllä valoa pimeälle pihalle. Joulu hoitolasten kanssa on normaalia Jaanalle itselleenkin. Jos välipalalla ei jaksa syödä kaikkia pipareita, loput saa viedä kotiin hienossa itse tehdyssä rasiassa. Tämä on hänen kolmas joulunsa töissä. ”Aika on parasta, mitä lapsille voi antaa. Tontut ovat jät täneet joulukalenteri pussukkaan tervehdyk siä ja tehtäviä koko joulu kuun ajan. 21. ”Vuorotyö ja -hoito on ihan normaalia elämää. ”Peruna maistuu kaikille, ja osa ei muuta haluakaan. Hän on ollut päiväkodissa töissä 37 vuotta. Tontturadan touhu hiljenee hetkeksi, kun lapset kutsutaan koolle olohuoneeseen. silloinkin, kun suurin osa viettää aikaa omissa kodeissaan. Jos kaikkia pipareita ei jaksa syödä, loput saa viedä korissa kotiin. Eivät lapset ajattele jäävänsä mistään paitsi eikä heitä tarvitse lohdutella – eikä heidän vanhempiaan”, Jaana Forsten sanoo. ”Tulikohan se siksi, kun me laulettiin siitä?” * KOTIVINKKI . ”Jouluna, kun hoitolapsia on vähemmän, aikuisen huomiota on tarjolla enemmän. Piirissä jokainen saa valita soittimen
JOULU TÖISSÄ on Esalle jo kahdeksas. Työkaverit ovat meille kuin toinen perhe”, palo esimies Esa Pietikäinen kertoo hiljaisen hetken päätteeksi. Yhdellä on työasun taskussa kynttilä, jonka toinen sytyttää. Keski-Uudenmaan pelastuslaitoksen palomiehet seisovat puolikaaressa tutun hautakiven äärellä, riisuvat hattunsa ja painavat päänsä. Tunnelma on silloin aivan erityinen. Sora rasahtelee askelten alla, ja joku ravistelee sateenvarjoaan. ”Ajattelen, että saan olla töissä jouluna. 22. Hänelle se merkitsee työtehtävää sekä oikeutta. T ihkusateessa tuikkivat lyhdyt. MEILLÄKOTONA.FI. ”Kynttilöiden vienti pois nukkuneiden työkavereiden haudoille on meille kunnia-asia. Asema on joulu asussa, kuusi loistaa komeana, keskusradiosta voi kuulla joululauluja ja suklaata on ”Työkaverit ovat meille kuin toinen perhe” Keski-Uudenmaan pelastuslaitoksen palomiehillä on jouluperinne: he vievät joka joulu kynttilät kuolleiden kollegojen haudoille
Kynttilät aiheuttavat joskus vaaratilanteita, mutta onneksi harvoin kovin vakavia. tarjolla joka nurkalla”, Esa kertoo. Vallitsee joulun rauha. Esa muistaa joulun, jona erään perheen talo paloi. * KOTIVINKKI . Vahinko ei katso kelloa eikä kalenteria. ASEMALLA JOULUT saattavat olla hyvinkin kiireisiä. Hyvin syöminen ja haudoilla käynti kuuluu Esan omiinkin perinteisiin. Vaikeimpia ovat ensihoitotilanteet etenkin, jos ne eivät tuota toivottua tulosta, Esa kertoo. Jos Esa ei olisi töissä, hän viettäisi rauhaisaa päivää läheistensä kanssa. Kotihälytystehtävät koskettavat kokeneitakin palomiehiä. 23. ”Liikenne onnettomuuksien osuus tietysti kasvaa, kun ihmisiä on paljon liikkeellä samaan aikaan. Vain aseman kunto salilta kuuluu kolinaa. Vasta asemalla huomattiin huutava puute: joulukinkku jäi! ”Ei muuta kuin kiireen vilkkaa takaisin. Se tuntuu minustakin kurjalta. PELASTUSASEMAN jouluruoat on noudettu aattoaamuna lähikaupasta. Vuorot ovat aina 24-tuntisia. Tänään se on alkanut aamulla kello yhdeksän. Toistaiseksi aatto jatkuu hiljaisena, ja kinkkua ja konvehteja voi sulatella rauhassa. ”Aikuisistakin aistii, että joulu on pilalle, jos meitä tarvitaan. ”Tyypillisiä keikkoja ei ole”, Esa kertoo. Ei sentään pillit päällä”, Esa nauraa. Kotona puusaunan lämmitys kutsuu kiireettömyyteen, jota Esa eniten joululta odottaa. Sammutusvaahdosta vaurioituneen kodin raunioista erottui vaatehuone, jossa oli kasa hiiltyneitä lahjapaketteja. Työvuoro kestää 24 tuntia kerrallaan myös jouluaattona. Tapaukset, joissa lapsi joutuu joulupukin sijaan odottamaan pelastushenkilökuntaa, jäävät erityisesti mieleen. Esan perhe on tottunut siihen, että toisinaan työvuoro osuu kohdalle joulunakin. Pelastuslaitoksen työntekijät suuntaavat hautaus maalta töihin joulu aterialle, jonka valmisteluihin kaikki osallistuvat
M ä otin ihan vähän, Alma Kuitunen, 3, ilmoittaa. Edellisinäkin jouluina Viivi on iloinnut pääsystä valmiiseen pöytään, sillä pöytä oli koreana ex-miehen sukulaisten luona. 24. Perinteistä ei ole enää pakko pitää kiinni, ja uudessa tilanteessa on vapaus luoda uudet kuviot. Aiempina aattoina perhe vietti aamupäivän Viivin äidin luona, ja illaksi siirryttiin toisen ”Unelmajoulunani mikään ei ole pakollista” Voisiko joulun tavat vetää kokonaan uusiksi. Ensimmäisenä jouluna eron jälkeen Viivi Kuitunen vei perheensä hotelliin. Viivi viettää tytärtensä Alman ja Vilman, 5, kanssa ensimmäistä joulua eron jälkeen. Hän on löytänyt hotellin buffet-pöydän antimista lähinnä perunaa, ja äiti Viivi Kuitusta se vähän huvittaa. Hänelle itselleen notkuva ruokapöytä on joulun tärkein juttu. MEILLÄKOTONA.FI. Tänä vuonna ruoat on valmistanut hotellin ravintolakokki. ”Ruoanlaitto ei kuulu vahvuuksiini, enkä halua jouluna stressata siitä”, Viivi sanoo ja nauraa
Perinteet voivat kahlita aivan turhaan, sillä on monta oikeaa tapaa viettää joulua. Mutta minusta tämä on ollut mahtavaa!” Viivi sanoo. Molempien tyttöjen jaloissa on jo uudenpehmeät tossut. Siskokset yöpyvät vierekkäisissä huoneissa, joissa on yhteinen väliovi. Lapset odottavat pääsyä vaahtokylpyyn, joka on luvattu heille ruokailun jälkeen. ”Jouluna hommat kaatuvat helposti yhden harteille, ja helposti se yksi on äiti”, Viivi pohtii. Voin vaikka hakea pizzaa, jos siltä tuntuu!” ILMAN SUKULAISIA ei tämäkään joulu tule. JOULUN TEEMA on helppous: aamulla matka hotellille taittui metrolla. ”Olemme tottuneita siihen, että jouluna kuuluu olla kotona perheen kesken, muu olisi kauhistus. Tulevina jouluina hän toivoo Helsingin Temppeli aukion kirkon tunnelmallisesta yömessusta uutta perinnettä. ”On vain odotettava muutama vuosi, että tytöt ovat tarpeeksi vanhoja valvomaan kirkon menoihin asti”, Viivi sanoo. suvun pariin. Hotellissa ei ole järjestetty erillistä joulu ohjelmaa, eikä Viivi sellaista kaivannutkaan. Yhteisestä ajasta saadaan kaikki irti. *Tamro Bright MAT 10/2020. Laktoosia sisältävien tuotteiden kanssa. Viivin ehdotukseen hotellijoulusta oli helppo suostua. Kenenkään aika ei kulu keittiössä, eikä tiskivuoroistakaan tarvitse kinata. Jouluista on mukavia muistoja, mutta kiireen tuntua Viivi ei kaipaa. Osa paketeista odottaa vielä kotona kuusen alla. Pukki oli lasten ihmetykseksi osannut tuoda osan lahjoista hotellihuoneeseen. Viivin pikkusisko Sanni Kuitunen, 24, on saapunut samaan hotelliin opiskelukaupungistaan Dublinista. Tytöille hotellijoulu on elämys, ja naiset iloitsevat vapaudestaan valita. ”Ensi vuonna lapset ovat joulun isällään, ja voin hyvin ajatella varaavani huoneen jostain ihanasta hotellista.” * Laktoosi-intoleranteille. Tyttöjen äiti Maisa Hynynen, 56, nauttiikin nyt kiireettömästä yhdessäolosta tytärten ja tyttärentytärten kanssa. Aikuiset aikovat avata television ja suklaarasiat. Hotellijoulu lasten, siskon ja äidin kanssa on Viivi Kuitusen ensimmäinen, muttei viimeinen. ”Unelmajoulussani ei ole mitään pakkoa
Voisit huomioida minua enemmän. E tkö taaskaan voinut viedä roskia. Arjen väsyttämät, stressaantuneet puolisot näkevät helposti vain toistensa huonot puolet ja tuovat nämä myös esiin. ”Se toimii aivan kuin pikkulapsilla: Positiivinen huomio lisää positiivista käytöstä. Usein myönteinen palaute alkaa heijastua takaisin kuin peilinä. Pahimmassa tapauksessa niille ei ole vuorovaikutuksessa lainkaan sijaa. ”Jokaisella tulisi olla parisuhteessaan niin turvallinen olo, että voi olla siinä juuri sellaisenaan kuin on.” HYVÄN NÄKEMISESSÄ on kyse arjen vuoro vaikutuksesta, siitä, miten ja millä sävyllä me toisillemme puhumme ja olemme toisillemme läsnä. Jos toisessa näkee vain kaupassa käymättömyyden, tiskien laittamatta jättämisen ja sohvalla pötköttelyn, jäävät myönteiset seikat huomiotta. Myötätuntoinen, kannustava tapa katsoa toista ja puhua toiselle lisää psykologista turvallisuutta. Se lisäisi onnellisuutta parisuhteessa, sanoo parisuhdeterapeutti ja tieto kirjailija Heli Pruuki. Molemmilla pitäisi olla parisuhteessa tilaa olla joskus väsynyt ja ei niin täydellinen.” HYVÄN KIERTEEN VOI päättää käynnistää yhdessä, mutta jo muutos toisen puolison käytöksessä saattaa riittää. ”Sama toimii päinvastoin: Jos saan kuulla kumppaniltani päivittäin, kuinka en ole hänen silmissään riittävä tai tee riittävästi, se lannistaa. ”Jos suhteen dynamiikka on muuttunut vuosien saatossa kielteiseksi, ja tuntuu, ettei kumpikaan näe toisessa enää mitään hyvää, on pysähtymisen paikka”, Pruuki sanoo. MEILLÄKOTONA.FI. Heli Pruukin mielestä kielteisen vuorovaikutuksen kierteen voi siis katkaista tietoisesti. TEKSTI SUVI LAHTINEN KUVAT PIA INBERG Tämän tiedän ”Parisuhteesi paranee, kun kehut puolisoasi” 26. Syntyy kurja kierre, jonka voisi kääntää helposti positiiviseksi. Nämä lauseet kuulostavat tutuilta monissa parisuhteissa. Kun arkea värittävät negatiiviset huomiot kumppanin käytöksestä, hyvät puolet jäävät herkästi unohduksiin. Kun katkaisee negatiivisen kierteen omalta suunnaltaan, ei toinenkaan voi vastata negatiivisesti – ainakaan kovin kauan. Se on oikeasti aika yksinkertaista, mutta siihen täytyy havahtua itse”, Pruuki sanoo. Se vaikuttaa myös kehon kautta: turvallisessa, myönteisessä ilmapiirissä syke ja verenpaine laskevat, stressin kokemus ja Hyvä palaute kumppanille johtaa parhaimmillaan tasa-arvoisempaan arkeen ja parempaan seksielämään, sanoo parisuhdeterapeutti Heli Pruuki. Hyvän näkeminen toisessa ja hyvän vahvistaminen omassa vuorovaikutuksessa vaikuttaa usein siten, että koko suhteen dynamiikka muuttuu myönteisesti. Pitääkö minun tämäkin yksin tehdä
”Parisuhteessa on tärkeää vahvis taa toisen positiivista käsitystä itsestään, rohkais ta ja tukea”, parisuhde terapeutti Heli Pruuki sanoo. Muista, ettei kumppanisi ole itsestäänselvyys. 27. KOTIVINKKI
Se on kaipuuta tulla nähdyksi, kuulluksi ja kosketetuksi hyväksytysti.” * KIELTEINEN VUOROVAIKUTUS VOI OLLA OPITTUA. Kirjoita paperille kym menen asiaa, joista hänessä pi dät ja joita hänessä tai yhteises sä elämässänne arvostat. Kun voi parisuh teessa huonosti, on aika kääntää huomio sisäänpäin. PITÄÄKÖ PESEMÄTTÖMÄT tiskit ja narulla kolmatta päi vää viipyvät pyykit sitten nyt vain unohtaa. Mitä minä tunnen, koen ja pelkään. MEILLÄKOTONA.FI. Pysähdy ajattelemaan kump pania ja yhteistä elämää tässä hetkessä. ”Meillä kaikilla on kuitenkin kaipuu varauksettomaan rakkauteen. Mitä kaikkea jäisit ikävöimään, jos menettäisit kumppanisi. Nämä piirteet unohtuvat arjessa helposti. Mieti siis, mihin kaikkeen hänessä ihastuit aikanaan, ja mikä kaikki teitä yhdisti jo silloin. Kun ihminen saa useammin myön teistä kuin kielteistä huomiota, se alkaa näkyä myös käy tännön asioissa, Heli Pruuki sanoo. Turvatto muus voi aiheuttaa esimerkik si turhaa mustasukkaisuutta tai vaikeutta kohdata ristiriitoja. Heli Pruuki ehdottaa myös konkreettista tehtävää: näh kää toisissanne hyvä yhden viikon ajan. Jos parisuhteen negatiivisen vuorovaikutuksen kierre on ol lut pitkä, voi positiivisuusputki tuntua toki aluksi jopa oudolta. kireys vähenevät, ja keho rentoutuu. Mikä kaikki hänes sä kiinnosti ja veti puoleensa. Hyvä pieni tapa on lähettää vies ti kesken työpäivän: Olet tärkeä ja mielessäni. Hänen mukaansa olisi tär keää käsitellä asiaa ”oikeaan pos ti laatikkoon.” Mistä olen saanut parisuhteen kommunikoinnin mallin. Osaltaan ne voi vat vaikuttaa myös myös seksuaalisen kiinnostuksen pa lautumiseen, jos se on ollut kateissa”, Pruuki sanoo. Oman historian tutkimisen päämääränä on auttaa tuntemaan itseään yhä parem min, tulemaan tietoiseksi tarinastaan ja etenkin men neisyyden vaikeista asioista: traumoista, tuskasta, vihas ta ja surusta. Siten ihminen pääsee kiinni tämän päivän tunteisiin ja tarpeisiinsa, myös parisuhteessa. Mikä toisessa aikoinaan viehätti. Mieti tietoisesti hyviä asioita kumppanistasi ja elämästä hänen kanssaan. MITEN HYVÄN KIERTEEN voisi aloittaa. Puhuivatko omat van hempani kurjasti toisilleen. Mitä teitte yhdessä ja mille nauroitte. ”Pyykitkin ripustaa paljon mieluummin mukavan kes kustelun päätteeksi kuin sellaisen päivän jälkeen, joka on täynnä alentavaa ja jopa loukkaavaa vuorovaikusta”, Pruuki jatkaa. Ideana on huikata kiitosta toi selle arjessa ja käyttää kauniita sanoja useammin kuin ikäviä. Näin myönteinen palaute lisää todennäköisesti pariskunnan läheisyyttä. Myös traumaattiset koke mukset, kuten turvaton lapsuus, voi tulla näkyviin aikuisena tur vattomuutena parisuhteessa ja vaikuttaa kykyyn asettua hyvään vuorovaikutukseen. Ker ro niistä ääneen itsellesi sopivil la tavoilla. Annetaanko nii den olla, ja jatketaan positiiviseen sävyyn jutustelua. Väkivaltaisen tai muuten vahingoittavan parisuhteen pelastukseksi hyvän huomaaminen ei riitä, Pruuki muis tuttaa. On tilanteita, joissa pari suhde on tullut tiensä pää hän tai siihen tarvitaan ulkopuo lista apua. Periaatteessa kyllä. ”Eletty elämä, kokemukset, kasvu ja kehittyminen vuo sien aikana tekevät omat tehtävänsä, mutta ihmisen ydin yleensä pysyy kohtuullisen samanlaisena, ja vuodet usein lisäävät esimerkiksi viisautta”, Pruuki sanoo. Mitkä asiat teitä yhdistävät nyt. Heli Pruuki ehdottaa palauttamaan mieleen kumppanin hyviä puolia, jotka ovat jääneet kielteisten huomioiden alle. Tarkoitus ei ole heittää kohte liaisuuksia hatusta tai puhua hienoilla ja erikoisilla sanoilla. ”On hyvin tavallista projisoida tai purkaa kumppaniin tai mui hin läheisiin tunteita, joiden oi kea osoite olisikin aivan muualla, esimerkiksi oman äidin tai isän luona”, Heli Pruuki sanoo. 28. Kiitos ja kehu tun tuvat hyvältä, sillä ne vaikuttavat rakkaushormoni ok sitosiinin erittymiseen. PUHUIVATKO OMAT VANHEMMAT KURJASTI TOISILLEEN. ”Kiitos ja kehu vahvistavat suhdetta. KIELTEINEN vuorovaikutus voi olla opittua tai kummuta omas ta historiasta. Onko tunne saanut alkunsa jostakin vanhasta tilanteesta tai ihmis suhteesta vai liittyykö se pelkäs tään nykypäivään. ”Jos viikon jälkeen dynamiik ka on muuttunut positiivisem maksi, on selvästi syytä jatkaa samalla linjalla”, Pruuki sanoo
Molkosan® heratiiviste tasapainottaa vatsan, ja tyytyväinen vatsa koko kehon ja mielen. Kokeile viikon ajan ja palauta kehosi luonnollinen tasapaino. · SU OM EN LUOTETUIN LUO NT AIS TU OT EM ER KK I · Ku lut taja tutkimus 2020 Saatavilla terveystuotekaupoista ja -osastoilta, apteekeista sekä päivittäistavarakaupoista . Joulurauhaa joka vatsalle. Katso Olga Temosen resepti vatsaystävälliselle mandariiniglögille: vogel.fi
Jo muutaman virkattuasi saat ne heti käyttöön: afrikankukat ovat täydellisiä lasinalusia glögimukin alla. Tänä jouluna sukuloidaan aiempaa vähemmän, joten aikaakin olisi. Katso ohje afrikankukka-lasinalusiin osoitteesta meko.fi/afrikankukkapalat. #KODITTAJA K U V A U S J Ä R J E S T E LY T N A T A L IA R E H B IN D E R K U V A J O H A N N A M Y L LY M Ä K I F A L C K C E R A M IC S IN N K Ä S IN M A A L A T U T P U U T A R H A -M U K IT , G U M B O S T R A N D K O N S T & F O R M . 31. Jos lähdet heti villasukan kantapäästä liikkeelle, saattaa olla, että leikki jää nopeasti sikseen. Afrikankukkien virkkaus on helppoa ja nopeaa puuhaa, ja niistä voi tehdä vaikka mitä. KOTIVINKKI . Meillä GLÖGIMUKIN ALLA KUKKII HALUAISITKO ALOITTAA käsitöiden tekemisen pitkän tauon jälkeen tai ensimmäistä kertaa. IIRIS VON KNORRING KAIKKI KIVA TAPAHTUU KOTONA. Yhdistelemällä voit tehdä niistä myös tabletteja tai ripustaa niitä kuusenkoristeiksi
MEIDÄN KOTIMME Vuonna 1904 rakennettu puutalo Porvoossa. Täällä asuvat Annika ja Daniel, lapset Adina, 11, ja Kevin, 9, sekä Venny-koira ja kissat Wilma ja Molly. MEILLÄKOTONA.FI. JOULU METSÄN REUNASSA Annikan ja Danielin hirsitaloon laskeutuu joulutunnelma, kun koti on siivottu ja kuusi haettu, eikä ole kiire minnekään. TEKSTI MIRSA KAARTINEN KUVAT PAULA OSENIUS 32. VALMIINA JUHLAAN Perheelle joulussa on tärkeää yhdessäolo ja Adinan ja Kevinin joulunodotus. Annika-äidin mielestä paljoa ei tarvita, vaan tunnelma syntyy pienistä asioista. 5 h + k + kuisti, 160 m2
33. KOTIVINKKI . Ei kuitenkaan punainen, sillä se ei kuulu Annikan suosikkiväreihin edes jouluna. PUURO ON KATETTU Perheen jouluaamuihin kuuluu riisipuuro. Pöydässä on myös joulunaikaan usein kukkakimppu
Valaisimet ovat HK Livingin, ja pöytä on meksikolaista kierrätyspuuta. MIELUISA TYÖMAA Piparkakkutalon leipomisesta on tullut perinne. MEILLÄKOTONA.FI. 34. Rakennustöistä vastaa useimmiten Daniel-isä, koristelusta Adina ja Kevin
Polttopuut Daniel on tehnyt oman metsän puista. Pariskunta muutti vuonna 1904 rakennettuun mansardikattoiseen hirsitaloon, joka oli aikoinaan ollut maatila. Silti kotimme on lähellä Porvoon keskustaa ja hyviä kulkuyhteyksiä. Pyöreät maljakot ovat Finform-sisustusliikkeestä Porvoosta. JOULURAUHAA Annikan ja Danielin perheen koti on sisustettu maanläheisillä, vaaleilla sävyillä. Vanhaan taloomme sopivat luonnonmukaiset materiaalit ja vaaleat sävyt. Uunin reunalla on Adinan hymytyttö-patsas. Se jos mikä tuo joulun kotiimme. Jouluun ei tarvita niin paljoa. Joulua laitamme hillitysti pikkuhiljaa. A nnika ja Daniel löysivät 2000-luvun alkupuolella itselleen kodin porvoolaisen pellon reunasta. Teillä on usein joulunaikaan kukkia pöydällä. Instagram on lempipaikkani sisustusinspiraation metsästämiseen. Pääsemme päivittäin metsään ja pellolle ulkoilemaan. Ennemminkin tunnelma syntyy siitä, että siivoaa turhan pois ja yksinkertaistaa sisustusta. Ruokapöydän näkee ulko-ovesta sisään astuessa lähes ensimmäisenä, ja kun sitä koristaa kaunis kukkakimppu, on ihana tulla kotiin. Sisustusperiaatteeni on, että viihtyisässä kodissa ovat esillä vain sellaiset esineet ja kalusteet, jotka tuovat iloa. Jouluviikolla haemme koko perheen voimin yhdessä joulukuusen omasta metsästä. Kaupassa kävi tuuri, sillä talo oli jo myyty, ennen kuin me tulimme asuntonäytölle. Rakastan pehmeitä värejä ja luontoa, joka saapuu meille sisään havujen ja oksien myötä. Sattumien kautta saimme kuitenkin paikan. Perhe kasvoi nelihenkiseksi, kun Kevin ja Adina syntyivät. Talossa on mukavasti tilaa kaikille, ja nurkkiin mahtuvat myös koira ja kaksi kissaa. Ostimme talon 17 vuotta sitten perikunnalta. Parhaisiin puoliin kuuluu ehdottomasti myös oma rauha ja hiljaisuus. Mikä tuo joulun kotiinne. Joulun lähestyminen alkaa näkyä marraskuussa, kun viritämme jouluvaloja pihalle. Myös jouluna värimaailma pysyy rauhallisena ja pehmeänä. VALOA JA LÄMPÖÄ TUPAAN Kaakeliuuni lämpiää talvikuukausina päivittäin. 35. Leikkokukat kuuluvat ehdottomasti jouluumme. Toisinaan ideat löytyvät myös sisustuslehdistä ja olen saanut myös matkoilla uusia ajatuksia ja vaikutteita. Parasta kodissamme on luonnon läheisyys. Toisaalta käynti lähimetsässä, sisustusliikkeissä tai kirpputoreilla voi myös innostaa uudistamaan sisustusta. VINKKI KOTIVINKKI . Mistä löydät ideoita sisustamiseen ja millainen on sisustusfilosofiasi. Poimin myös mielelläni luonnosta oksia maljakoihin ja asettelen havupeitteen ulkorappusille. Annika, miten löysitte upean vanhan talonne ja mikä siinä on parasta. Miten se vaikuttaa tunnelmaan
36. AIKA HENGÄHTÄÄ Omasta metsästä haettu kuusi, kynttilät ja juuri siivottu koti tuovat joulun. Mustalle sametille maalattu muotokuva on floridalaisesta antiikkiliikkeestä. MEILLÄKOTONA.FI. HT Collectionin sohva löytyi Kierrätys keskuksesta. Sohvapöytä on Jyskistä, ja kattovalaisin on Ay Illuminaten
KOTIVINKKI . Viihtyisässä kodissa ovat esillä vain sellaiset esineet, jotka tuovat iloa. 37
38. Adinan huoneen tiilipintainen savuhormi ja patinoituneet kattopalkit kertovat talon historiasta. Isolle vintillemme on kertynyt kaikenlaista, ja kun ostimme talon, sinne jäi irtaimistoa. Kalenterin luukuista löytyy pieniä tehtäviä ja herkkuja. Ostamme harvemmin uusia. Jouluun valmistautuminen aloitetaan aina pihalta: ensin ripustetaan jouluvaloja puutarhaan ja sitten somistetaan sisäänkäynti havuin ja kranssein. Yksi aikaisempien asukkaiden jättämistä esineistä on iso vanha puuarkku, johon olemme säilöneet joulukoristeemme. MIten koristelette kotia. Heidän joulun odotuksensa on hienoin osa joulua. TERVETULOA! Kotitalo odottaa vielä lumipeitettä. Metallisänky löytyi talosta, ja se maalattiin vaaleanharmaaksi. Ihanaa joulussa on rauha ja se, että saa nauttia kodista ja yhdessäolosta. Mistä joulutunnelmanne syntyy. MEILLÄKOTONA.FI. Aivan paras hetki koittaa, kun koti on siivottu ja olohuoneessa tuikkivat kynttilät, taustalla soi musiikki, eikä ole kiire minnekään. Hankitteko uusia joulukoristeita. Joka vuosi avaamme arkun ja katsomme jännityksellä, mitä arkusta löytyy. ENÄÄ MUUTAMA YÖ Adina askarteli pikkuveljelleen Kevinille suloisen joulukalenterin. Piparkakkutalon yhdessä valmistamisesta on tullut jokavuotinen perinne. Lapset tuovat varsinaisen joulutunnelman. * VINKKI OMA JOULUPAJA Lasten huoneet sijaitsevat talon yläkerrassa. Kun talo on valmis, nostamme se niin korkealle, ettei Vennykoira saa syötyä sitä suuhunsa. Meillä on paljon lasten tekemiä koristeita vuosien varrelta
Parasta kodissamme ovat luonnon läheisyys, oma rauha ja hiljaisuus. Näyttävä seinäkoriste on hankittu Zoco Homesta. 39. TORKKUJEN AIKA Annika sisustaa mielellän pehmeillä luonnon sävyillä. Kynttilöiden tuike tuo joulun makuuhuoneeseen. KOTIVINKKI
Revenneet ja rypistyneet paperit, sekä lahjanauhat voit heittää seka tai energiajätteeseen. Rasvas ta tehdään biodieseliä. 1 4 2 5 3 6 T E K S T I V II V I M U J U N E N K U V A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Voit tarkistaa yksittäisen roskan lajittelu ohjeet syöttä mällä sen nimen HSY:n jäte oppaan haku koneeseen: hsy.fi/ jateopas 40. KINKUN RASVA Kinkun rasva jähmettyy helposti. VIINIHANAPAKKAUS Avaa pakkaus?ja lajittele kirkasta muovia oleva tyhjä pussi hanoineen päivineen muovi tai energiajätteeseen. Lajittele sellofaani siis seka jätteeseen. LAHJAPAPERIT JA -NAUHAT Pakkaa lahjat ensisijai sesti pakkauksiin, joita voit käyttää ensi joulu na uudestaan. Jähmettyneen rasvan voi laittaa bio jätteeseen, josta teh dään muun muassa biokaasua ja multaa. KYNTTILÄNJÄMÄT Pimeän ajan askarteluvinkki: säästä kynttilännysät ja vala niistä uusia kynttilöitä tai käteviä sytyke paloja! Katso ohje: meko.fi/ sytykeruusut. SELLOFAANI Sellofaani on puu pohjainen materiaali, mutta osa myynnissä olevasta, saman kaltaisesta pakkaus materiaalista on muo via. Pahvilaatikon voit laittaa litistettynä kar tongin keräyk seen. MEILLÄKOTONA.FI. Vink, vink! Kierrätys paketissa Lajittele tai uusiokäytä lahjapaperit, kynttilät, viinipakkaukset ja muut jouluna syntyvät roskat, HSY:n ympäristöasiantuntija Minna Partti kannustaa. Synteettiset?ja?luonnon korkit?kuuluvat seka tai energiajätteeseen. Kelpaisi ko osa käytetyistä papereista ja nauhoista vaikkapa lasten askar teluihin. UUDENVUODENTINA EU kielsi pari vuotta sitten vanhanmalliset uudenvuodentinat, jotka olivat todellisuu dessa yli 90 prosentti sesti ympäristölle ja terveydelle haitallista lyijyä. Jätevoimalassa siitä tehdään polttamalla sähköä tai kauko lämpöä. Voit myös ottaa osaa Kinkkutemppuun eli toimittaa rasvan esi merkiksi maitotölkkiin pakattuna lähimmälle keräyspisteelle. Uuden lainen lyijytön tina kuu luu metallinkeräykseen. Muutoin steariini, parafiini ja muut kynttilä ainekset kuuluvat energia tai seka jätteeseen. Jos vanhaa ”ti naa”?tuli?hamstrattua tai säästettyä, se kannat taa?toimittaa?lähimmälle vaarallisen jätteen keräyspisteelle. Jos pussissa on alumiinia, se kuuluu sekajättee seen
Kun varren irrottaa, laitteesta tulee rikkaimuri. Happysinks.com. Urtekramin kanelilla maustetut omenalastut ovat luomua. 1. Space Your Mind -joogamatto 135 e, Boskil.com. OVH 499 e. 4. IIRIS VON KNORRING TÄTÄ TESTASIN PIILOPÖLYT POIS OBH Nordican uudessa Air Force 560 Flex -imurissa on 90 astetta taittuva varsi. Manuela Boscon maalauksilla koristeltuja, kierrätetystä luonnonkumista valmistettuja joogamattoja on seitsemän erilaista. 14 e. 7. Sopii kaikenrotuisille koirille. Sisällä on sata grammaa Koskenpään Herkun valmistamaa tummaa suklaata. 8. 4. KOTIVINKKI . 5. Kolmiopakkauksissa on kolme iloisen väristä liinaa. 5. 6. Uusiseelantilainen Stoneleigh Wild Valley Wild Fermented Pinot Gris 2020 on puolikuiva, hapokas, sitruksinen valkoviini, joka sopii pähkinäisen vuohenjuustosalaatin seuraan. Rapeat, kuivatut omenarenkaat sopivat joulun koristeluun ja tietenkin myös herkkupaloiksi. 2. Terveystalon mainospinnoilla kauppakeskuksissa Helsingissä ja Turussa kännykän voi desinfioida UVC-valolla 15 sekunnissa. 2. 7 e, Lokalhelsinki.com. Lisäosana on saatavilla myös lattianpesupää. 3. IIRIS VON KNORRING HEMMOTTELUN HETKIIN Suklaalevy suloisella viestillä, maalauksella koristeltu joogamatto ja ylellinen tassuvoide lämmittävät lahjansaajaa. Vink, vink! K O O N N U T II R IS V O N K N O R R IN G K U V A T V A L M IS T A J A T 1. Väri rhubarb, 49,90 e, Kaikoshop.com. TÄSTÄ KIINNOSTUIN Älypuhelin on usein täynnä pöpöjä. Se liikkuu sutjakkaasti lattialla, ja sohvan ja sängyn alta imurointi käy kyykistelemättä. 3. Lue lisää: terveystalo.com. Kotimaisen Fiinin luonnonkosmeettinen Tassuvoide pehmentää, suojaa ja hoitaa koiran tassuja pakkastai kurakelillä. 8. 19,95 e, Nelsongarden.fi. 6. Kaikon lämmittävä panta on kashmirja villasekoitetta. Kakkos imuriksi tai pikkukotiin hyvä valinta, mutta jotta tavallisesta imurista voisi luopua, Flexin akun soisi jaksavan hieman pidempään. 41. 17,90 e, Fiininaturally.fi. Pannat valmistetaan Nepalissa Reilun Kaupan periaatteita noudattaen. 4,50 e, K-kaupat. 7. On aika auttaa pikkulintuja saamaan murua rinnan alle! Punaruskeassa, teräspeltisessä siemenautomaatissa on neljä istumapaikkaa. Magisson puuvillasta valmistetut tiskiliinat vähentävät mikromuovin leviämistä ympäristöön. Sitä luvataan 35 minuuttia yhdellä latauksella mutta boostia käytettäessä akku loppuu nopeammmin. Lokalin suklaalevyn kääreissä on viesti, joten se on ihana pieni lahja. 12,90 e
JUUREVUUS VEI SYDÄMEN Maria Viitala on tehnyt koulutuksensa mukaista maalari mestarin työtä jo 40 vuotta. Kymmenen viime vuoden aikana hänestä on tullut lukemattomien olkipukki pesueiden äiti. TEKSTI HANNA SANDSTRÖM KUVAT TIMO PYYKKÖ 42. MEILLÄKOTONA.FI. Tämän salaisuuden hän kuitenkin jakaa mielellään. ”Kasvatan pukkien oljet omassa pellossa” Perinteisiä olkipukkeja valmistava Maria Viitala on yksi harvoista, joilla taito on vielä hyppysissä
OLJESTA ON MONEEN MITTAAN Ovensuussa päivystää ponin kokoluokkaa oleva olkipukki. 43. KOTIVINKKI . Maria viljelee pitkäksi venähtävää Juuso-ruista, jotta olkien pituus riittää kaikenkokoisiin pukkeihin
Tässä karussa maassa kasvanut vilja on meille aitoa ja omaa. KIEDO, KIRISTÄ JA SOLMI Maria käyttää olkien solmimiseen tummaa joulunpunaista trikookudetta. Sillä olkinipun saa riittävän kireälle, eikä solmu löysty vuosienkaan kuluessa. Solmuksi teen kaksi yksinkertaista solmua päällekkäin, eli ämmänsolmun. Tätä salaisuutta saa ja pitää jakaa. Korjaan viljan sen ollessa vielä vihreää, ennen täyttä tähkää. Tekniikkani on nyt paljon parempi, ja tiedän miten olkipukin ryhdin saa kestämään vaikka vuosikymmeniä. Ennen kuin pääsen taivuttamaan olkia, ne pitää kastella. Se on yhä tallessa, mutta on kovin löystynyt ja repsahtanut. Kylvän Juuso-merkkistä rukiin siementä, josta kasvaa minun mittaisiani olkia. K un minulta kysytään, miksi juuri olkipukit ovat minulle tärkeä käsityö, pääsen puhumaan tunteista. Tärkeimpiä välineitäni ovat kalasakset, villaveitsi ja kiristysliina. Peltoni sijaitsee Pomarkussa ja itse asun Valkeakoskella. MEILLÄKOTONA.FI. VINKKI Tiedän, miten pukin ryhti kestää vaikka vuosikymmeniä. Ensimmäinen olkipukkini vaati yrityksiä ja erehdyksiä. Siitä, miten pikkutytön joulu alkoi vasta kun äiti nosti suuren pukin pöytään. Kotimaiset, luonnonmateriaaleista tehtävät koristeet voittavat mennen tullen kiinalaisen muovikrääsän. Se on mainio materiaali, josta riittää taiteltavaa pituutta myös suuriin pukkeihin. Enää en kylvä siemeniä vakasta heitellen, sillä mieheni osti minulle lahjaksi kylvökoneen. JATKA JA MUOKKAA PERINNETTÄ Perinnekoristeet tuovat moderniinkin kotiin upean tunnelman. LAHJAKKUUS MERKITSEE tekemisessä kahden prosentin verran, ja kaikki muu on sitä, että jaksaa yrittää, vaikka kaatuu. Osaamisestani saan kiittää alan vanhoja taitureita ja kollegoita. * 44. Tori.fista löytyi mainio laite vain 80 eurolla. Ensin kiristän solmittavan kohdan liinalla ja sitten kieputan punaista matonkudetta tiukasti kolme kierrosta liinan molemmin puolin. Vedessä vähintään muutaman tunnin liottuaan oljet muuttuvat taipuisiksi, ja niitä on helppo muovata. Tietoa levittämällä perinne pysyy elossa. OLKIPUKIN TEKOON menee koosta riippuen puolesta tunnista tuntiin tai pidempään. Ja kukaan ei estä tekemästä pukkeja vähän omalla tavalla, esimerkiksi solmimaan ne mustilla kuteilla. ALOITAN TYÖN uuden olkipukkipesueen eteen jo toukokuussa. Tai siitä, miten meitä perinteisiä tekijöitä on enää kourallinen, ja että tämä tekniikka täytyy pitää hengissä. Tilasin sepältä omaan käteeni sopivan sirpin, jotta sadonkorjuu sujuisi hyvin. Nyt kelpaa pöristellä. Koska olen vasenkätinen, tarvitsen omia työkaluja
2. Lisää pellavaa sivuparraksi. 4. Lisää kaulalle olkia. Sido kuono. Aloita palmikointi ja huomioi alusta asti haluamasi sarven suunta. Jaa loput takapään oljet kahteen osaan, taivuta ne alas ja solmi jaloiksi. Muhkea parta on rohdinpellavaa. 5. 4. 1. 2. Lisää olkia taitekohtaan. Erota ja palmikoi sen jälkeen pieni erä takaolkia hännäksi. Kiristä ja sido pukin kaula. 3. Tee ensimmäiset sidokset pukin vatsaan. Ole tarkka, niin pukkisi seisoo vakaasti ja suorassa. Upea, tukevasti seisova olkipukki on monen työvaiheen tulosta. 45. Jaa sarvioljet kahtia. 3. Lisää partaa ja sido taas. Erota etujalat nipuiksi, kiristä ja sido. Pukin etupuolen oljet jaetaan pään ja etujalkojen välillä. Leikkaa jalat tasaisiksi villaveitsellä sahaten. Taita pään oljet ylös ja jalkojen alas. Pukin etupuolen oljet jakautuvat pään ja etujalkojen välillä. 1. KOTIVINKKI . 5. Jaa pää kuonoksi ja sarviksi taittaen oljet eri suuntiin. Jos haluat kippuraa, palmikoi kaarrellen
Tee itse Oi, kuusipuu Joulu on kuin villasukka: lämmin, kotoisa, rakkaudella tehty ja jokaiselle omanlainen. MEILLÄKOTONA.FI. Nämä sukat tuovat kuusetkin mukanaan. MINNA METSÄNEN JA HANNA SANDSTRÖM KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI 46
krs: (työn nurja puoli) nosta 1. s neulomatta, neulo 6(8) s nurin ja neulo 2 seuraavaa s:aa nurin yhteen, käännä työ. Luo kaarnan värisellä langalla 48(52) s ja jaa silmukat neljälle puikolle, 12(13) s kullekin. Käännä työ ja neulo vahvennettua neuletta: 1. Nosta 1. Ota työhön mukaan kuusikon värinen lanka ja aloita kirjoneule ruutupiirroksen 1. TEE NÄIN 1. Sileä neule suljettuna neuleena: neulo kaikki krs:t oikein. Tee ylivetokavennus (= nosta 1 s oikein neulomatta, neulo 1 s oikein ja vedä nostettu s neulotun yli) ja käännä työ. krs: (työn oikea puoli) *nosta 1 s neulomatta, lanka jää nurjalle puolelle, neulo 1 s oikein*, toista *–* kerros loppuun. Jätä muut s:t odottamaan. s neulomatta, neulo kunnes on jäljellä 8(8) s, tee ylivetokavennus. Ota työhön hiekan värinen lanka ja neulo 2 krs oikein. Neulo oikeanpuoleiset 4(5) s oikein. Kuusikkosukat Koko: 38(42) NÄITÄ TARVITSET • Novita 7 Veljestä -lankaa seuraavasti: 50(vajaa 100) g sävyä kataja (390) 30(50) g sävyä kaarna (694) 20(30) g sävyä kuusikko (391) 30(50) g sävyä hiekka (060) • sukkapuikot nro 3,5 tai käsialan mukaan MALLINEULEET Kierretty joustinneule: neulo *1 o silmukan takareunaan (= kierretty s), 1 n*, toista *–*. Jatka edelleen samalla tavalla siten, että sivusilmukat vähenevät koko ajan ja keskiryhmässä on edelleen 8(10) s. Neulo kaarnalla vielä 1 krs oikein ja lisää samalla 2(1) s jokaisella puikolla = 56(56) s. Kirjoneule: neulo sileää neuletta suljettuna neuleena ruutupiirroksen ja ohjeen mukaan. Käännä työ. Tee sidonnat eri kohdissa, etteivät ne osu samaan silmukkaväliin peräkkäisillä kerroksilla. 3. Toista kerrokset 1–2 yhteensä 12(13) kertaa [= 24(26) krs]. Huomioi silloin yhdeksän silmukan mallikerta. Neulo hiekalla vielä 2 krs oikein ja kavenna toisella kerroksella jokaisella puikolla 2(1) s = 48(52) s. Kun sivus:t loppuvat, jaa kantalapun s:t kahdelle puikolle, 4(5) s molemmille puikoille. Huom. Nosta 1. Neulo sitten kierrettyä joustinneuletta suljettuna neuleena 5 cm. Käännä työ. Neulo vielä nurjan puolen kerros ja aloita kantapohjan kavennukset: jatka samaa vahvennettua neuletta kuin aiemmin. Neulo ruutupiirroksen kerrokset 2–10. 2. Kerroksen vaihtumiskohta on I ja IV puikon välissä. Sido 4 s pidemmät lankajuoksut kiertämällä langat toistensa ympäri työn nurjalla puolella. 47. Neulo kantalapussa oikean puolen kerrosta, kunnes jäljellä on 9(9) s. Aloita kantalappu neulomalla I puikon s:t oikein IV puikolle [= 24(26) s]. Ota työhön katajan värinen lanka ja neulo sileää neuletta, kunnes varren pituus on 12(14) cm. Toista samaa kuusikuviota myös pipoon tai lapasiin. Kerroksen vaihtumiskohta on nyt tässä. VINKKI KOTIVINKKI . kerrokselta ja toista 8 s:n mallikerta 7 kertaa. Sukkien kuviossa on nostalgiaa, luonnollisuutta ja talven tuntua. 2. 4. s neulomatta, lanka jää työn nurjalle puolelle ja neulo muut s:t nurin
Kata joulupöytään metsän maut: katajanmarjasilakat, hirvenpaisti ja lakka-namelaka. JUHLA TÄHTIEN ALLA TEKSTI ANNIKA ELOMAA JA NATALIA REHBINDER KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI KUVAUSPAIKKA ARTALLI 50. Koristele havuilla, itse tehdyillä kierrekynttilöillä ja suklaaseen dipatuilla omenoilla. MEILLÄKOTONA.FI
Paikka kaikista tärkeimmille Havuilla, paperitähdillä ja herkillä joulukukilla syntyy sykähdyttävä tunnelma. Paperitähdet ja lampaantaljat, Ikea. Viritä lisälämpöä lampaantaljoilla, pellavaliinalla ja vanhalla itämaisella matolla. Käytä pohjana valmiskranssia. Pane varret vesikapseleihin ja ujuta ne havujen väliin. Pöytäliinaan kiinnitetyn havutähden ohjeen löydät osoitteesta meko.fi/havutahti ja kierrekynttilöiden osoitteesta meko.fi/kierrekynttila. KOTIVINKKI . Niputa havut ja sido ne ohuella rautalangalla kranssipohjaan. Se tyrehdyttää varren maitiaisvuodon ja pidentää kukan kestävyyttä. Kiinnitä piparkakut kranssiin ja ripusta koko komeus naruilla kattoon. Kiinnitä tarvittaessa rautalangalla. Solmi aprikoosin värisistä joulutähdistä ja havuista hehkuvan rehevä kranssi. Kata pöytään ajan patinoimat astiat ja tee itse helpot kierrekynttilät. 51. Katkaise kukkien varret ja aseta kukat kuumaan veteen muutamaksi sekunniksi
. Osta kukat nuppuisina, niin saat nauttia kukinnasta pitkään. Torttujen uusi maku Kurpitsa maistuu joulunakin. 52. Suolaisen joulumaun antaa sinihomejuusto. Korvaa luumuhillo kurpitsasoseella ja kiepauta tortut palmikolle. Palmikkotortut kätkevät sisäänsä kurpitsaa. MEILLÄKOTONA.FI. Tarvitset vain parafiinikynttilöitä ja kaulimen. Katso kurpitsa-sinihomejuustotorttujen resepti sivulta 56. Veikeät kierteet Tämän joulun helpoin ja hauskin tee itse -hitti, kierrekynttilöiden kieputus, onnistuu puolessa tunnissa. Ohjeen löydät osoitteesta meko.fi/kierrekynttila. Vaihda vesi parin päivän välein. Sekoita luovasti Sido hersyvään kimppuun hyasintteja, tulppaaneja, eukalyptusta ja uunissa kuivattuja appelsiinirenkaita
Koristele lasin reunat marmeladimakeisilla tai appelsiiniviipaleilla. Yhdistä vadelmaja puolukkamehua. Kaada noin puoli desiä mehua laseihin. Kippis joululle! Alkumaljaksi sopii raikas olutdrinkki, joka saa punaisen värinsä marjamehusta. Täytä lasit kylmällä vehnäoluella tai lagerilla. Ooh, mikä olutdrinkki Olutbuumi yltää joulun alkudrinkkiin asti. 53. KOTIVINKKI
Uusi pinta pallolle Anna väärän värisille joulukoristeille uusi elämä ja dippaa ne savimaaliin. Kaunis mattapintainen maali tarttuu hyvin, mutta vaatii yön yli kestävän kuivattamisen. Falck Ceramicsin käsintehty Flora-kulho 68 e, Gumbostrand Konst & Form. 54. Joulupallot, Sinelli. Tuunaa tiensä päähän tulleet koristeet savimaalilla. MEILLÄKOTONA.FI
. KOTIVINKKI . Falck Ceramicsin Platta-alusta 40 e, Gumbostrand Konst & Form. 55. Katso leipien reseptit sivulta 58. Katajanmarjaliemessä marinoidut silakat ja päärynäkuutioilla piristetty sienisalaatti maistuvat mainiolta leivän ja näkkärin kanssa. Pienet suolapalat Runsailla täytteillä kootut voileivät toimivat rentoina alkupaloina
Kiedo lautasliinan ympärille juuttinarua ja pujota alle kuivattu appelsiinisiivu ja kanelitanko. Nosta reunat täytteen päällä yhteen ja nipistä tiiviiksi. Eripariset ja -väriset lautasliinat värjättiin Dylon tekstiilivärillä, sävy Forest Green. Leikkaa levyjen lyhyestä reunasta levyn keskelle kolme samanlevyistä nauhaa palmikkoa varten. Ikivihreät puolukanvarret korostavat kotoista joulutunnelmaa. Kirppikseltä löytyneet vanhat kynttilänjalat puhdistettiin Universal Stone -yleispuhdistusaineella. Nipistä pää kiinni. Kristallilasit, Antiikkiliike Ritva Blomquist & Co. 6. Sekoita kaikki täytteen aineet. Metsätrendi jatkuu juhlapöydän koristeissa. Lusikoi täytettä suorakaiteen keskelle puolesta välistä ylöspäin, niin että reunoihin jää noin 1 cm tyhjäksi. Rörstrandin klassisen Ostindia-astiasarjan ruokalautaset löytyivät käytettyinä Tori.fistä. Oiva Toikan Lasiomena-koristeet 35,90 e/3 kpl, Iittala. tl kanelia VOITELUUN 1 muna PINNALLE pistaasitai mantelirouhetta 1. 3. Ota voitaikina sulamaan noin puoli tuntia ennen leipomista. 9. Kun sävyt ovat yhtenäiset, uusien ja vanhojen astioiden yhdistelmä näyttää ihastuttavalta. Kurpitsa-sinihomejuustotortut 12 kpl | 30 min + paistaminen 15 min 500 g voitaikinaa (esikaulittua ja laskostettua) TÄYTE 2 dl myskikurpitsasosetta ½ pkt sinihomejuustoa (à 170 g) 2 rkl timjamia hienonnettuna 2 tl hunajaa . Paperiset kuusikoristeet, S østrene Grene. Murustele sinihomejuusto ja hienonna timjami. Leikkaa levy korkeudeltaan kahtia ja leveydeltään 6 osaan, jolloin saat noin 8 cm × 15 cm paloja. Vihreäjalkaiset lasit ovat Facebook-kirppikseltä. tl mustapippuria . Yhdistä joulun kauniit klassikkovärit metsänvihreä, taivaansininen ja pellava raikkaaksi kattaukseksi. 4. 2. Kauli taikina jauhotetulle pöydällä isommaksi suorakaiteeksi (leveys 50 cm × korkeus 30 cm). Ripottele pinnalle pistaasitai mantelirouhetta. 10. 5. 56. Voitele munalla. Nosta värikkäät lasipallot pöytäkoristeiksi. Letitä alaosan säikeet palmikoksi ja käännä palmikko täyteosan päälle. MEILLÄKOTONA.FI. 7. Voitele reunat vedellä. Paista 225 asteessa uunin toiseksi alimmalla tasolla noin 15 minuuttia, kunnes tortut ovat kauniin ruskeita. 8
57. Katso hirvenpaistin, cumberlandin kastikkeen ja suolakaramellijuuresten reseptit sivulta 60. KOTIVINKKI . . Illan tähtitrio Jouluaterian ihanimman maku kolmikkon muodostavat murea hirven paisti, karpaloinen cumberlandinkastike ja suolaisen makeat uunijuurekset
2. Yhdistä kaikki ainekset ja anna maustua jääkaapissa ennen tarjoamista. Hienonna tilli. Kaada loppu marinadi kalafileiden päälle ja anna maustua viileässä vähintään 6 tuntia tai seuraavaan päivään. 3. 5. Levitä muru pellille tai vuokaan. Lakka-namelaka 6 annosta | 30 min + jäähtyminen 6 t 2 liivatelehteä 2 dl lakkoja (1 dl sileää sosetta) 2 dl maitoa 300 g valkosuklaata 3,3 dl kuohukermaa KAURAMURU 50 g voita 2 rkl fariinisokeria 1½ dl isoja kaurahiutaleita 1 tl piparkakkumaustetta LISÄKSI 1 dl lakkoja 1. Minijoulu tähden voi taitella vaikka leivin paperista. Paseeraa lakat siivilän läpi soseeksi. Tarjoa sellaisenaan, leivän tai siemennäkkärin päällä. Sekoita marina din ainekset. Sekoita tasaiseksi. Kuutioi päärynä. Purista liivatelehdistä vesi ja liuota ne kuumaan maitoon. Poista silakkafileistä nahat. Koristele paketti kuivatuilla appelsiininsiivuilla, pipar kakulla tai polkakarkeilla. 7. Peitä kulho kelmulla ja nosta jääkaappiin vähintään 6 tunniksi, mieluiten yön yli. Paista 200-asteisessa uunissa 15–20 minuuttia. Sekoita loppu marina di kurkkuviipaleisiin, lisää tillisilppu ja anna maustua 15 minuuttia. Viimeistele annokset lakoilla. Jäähdytä. Sekoita tasaiseksi. Kaada seos valkosuklaarouheen päälle kulhoon. 58. Yksivärinen lahjapaperi on yksin kertaisuudessaan kaunista. Sienisalaattileivät 6 annosta | 15 min 1 tlk sienikuutioita suolaliemessä (530 g/350 g) 1 punasipuli 1 päärynä 1 dl ruohosipulia KASTIKE 2 dl kaurafraichea 1 dl vegaanista majoneesia 2 tl dijonsinappia 1 rkl sitruunamehua ½ tl mustapippuria (suolaa) LISÄKSI siemennäkkäriä 1. 6. Sekoita hyvin. Lusikoi kerros kauramurua kulhojen pohjalle ja lusikoi tai pursota vaahtoa päälle. Leikkaa kurkku ohuiksi viipaleiksi. Katajanmarjasilakka-kurkkuleivät 6 annosta | 30 min + silakoiden tekeytyminen 6–12 t 400 g silakkafileitä . Kiedo ympärille samansävyistä nauhaa tai paperinarua. Ota neljäsosa marinadista erikseen. Viimeistele silakka leivät herneillä ja tillillä. Levitä kalafileet laakealle, reunalliselle vadille. Nostele kalafileet ja kurkkuviipaleet marinadista ja asettele leiville. 3. Sekoita kaurafraiche, majoneesi, sinappi, sitruunamehu ja pippuri. Kuori ja hienonna sipuli. Rouhi katajanmarjoja hiukan. MEILLÄKOTONA.FI. Huuhtele sienet tarvittaessa ja valuta hyvin. Vahapintaiset lahjapaperit, Granit. Paperitähti, pakettikortti ja nauha, S østrene Grene. 4. Rouhi valkosuklaa kulhoon. Vatkaa namelaka sähkövatkaimella kuohkeaksi vaahdoksi. Upota liivatelehdet kylmään veteen likoamaan. Lampaantalja, Ikea. 2. 3. Kiehauta maito. Lisää lakkasose ja kerma suklaaseokseen. Tarkista suola. 2. Sulata herneet. 5. kurkkua ½ dl herneitä ½ rku tilliä MARINADI 1 dl valkoviinietikkaa 1 dl sitruunanmehua 1 dl oliiviöljyä 2 valkosipulinkynttä 1 rkl hienoa merisuolaa 1 rkl sokeria 15 katajanmarjaa LISÄKSI saaristolaisleipää 1. Sulata voi ja mittaa muut aineet sekaan. 4. Hienonna ruohosipuli. Valmista kauramuru
Joko saa haukata. Voit värjätä suklaasulan geelivärillä vaaleanvihreäksi. Pyörittele omenat sen jälkeen pistaasi, manteli tai marja rouheessa tai marenki tai piparimurussa. KOTIVINKKI . 59. Valkosuklaaseen dipatut omenat toimivat koristeina ja herkkupaloina. Dippaa omenat sulatettuun valko suklaaseen
28,50 e. Leikkaa paisti viipaleiksi tarjoiluvadille. Lisää timjamit pannulle. MEILLÄKOTONA.FI. JUOMASUOSIKIT 60. • Moët & Chandon Nectar Impérial Puolikuiva, keskihapokas, hedelmäinen samppanja maljajuomaksi ja makeiden jälkiruokien pariksi. Käsittele punajuuret erillään, etteivät ne värjää muita juureksia. Jatka paistamista vielä 15 minuuttia, kunnes kasvikset ovat ruskistuneet. Kuori valkosipulinkynnet. Suolakaramellijuurekset 6 annosta | 20 min + paistaminen 45 min 400 g lanttua 3 porkkanaa 2 palsternakkaa 2 punajuurta 6 perunaa 6 valkosipulinkynttä ½ dl rypsitai oliiviöljyä 1 tl suolaa ½ tl mustapippuria 1 dl vaaleaa siirappia VIIMEISTELYYN 1 tl merisuolahiutaleita tuoretta timjamia 1. • Numanthia Termes 2017 Espanjalainen täyteläinen punaviini on hyvä valinta liharuoille ja riistalle sekä koville juustoille. 3. 3,90 e. Pyöräytä kasviksiin öljyä ja mausta suolalla ja pippurilla. Valmista kastike. 2. Ota pelti uunista ja valuta juuresten päälle siirappia. Paista 225 asteessa 30 minuuttia. Kuumenna voi ja öljy pannulla. Pane kastikkeen ainekset kattilaan ja anna porista hiljalleen, kunnes kastikkeesta on haihtunut lähes puolet. Viimeistele suola hiutaleilla ja timjamilla. Kuori juurekset ja perunat, leikkaa ne reiluiksi paloiksi. Ruskista paistiin kaunis paistopinta lihaa välillä käännellen. Lisää lopuksi jäiset karpalot ja anna kiehua vielä muutama minuutti. 15 e. Peitä liha kevyesti foliolla ja anna vetäytyä 20 minuuttia. • Cloudy Bay Sauvignon Blanc 2019 Rehevä ja aromaattinen uusiseelanti lainen valkoviini kalaruoille. Hirvenpaisti ja cumberlandinkastike 6 annosta | 30 min + paistaminen noin 45 min + vetäytyminen 20 min 1,5 kg hirvenpaistia 1 rkl voita 1 rkl rypsiöljyä 3 tuoretta timjaminoksaa 1 tl suolaa 1 tl mustapippuria CUMBERLANDINKASTIKE 1 banaanisalottisipuli 2 cm pala inkivääriä raastettuna 1 (luomu)sitruunan kuori ja mehu 1 (luomu)appelsiinin kuori ja mehu 2 dl punaviiniä 1 dl portviiniä tai madeiraa 2 dl marjahyytelöä (esim. Ota paisti huoneenlämpöön noin tunti ennen valmistusta. • Duckstein Weizen Aromaattinen ja kevyt saksalainen vehnäolut, josta löytyy hieman katkeruutta. 54,90 e. Levitä kasvikset leivinpaperin päälle uunipellille. Viimeistele halutessasi appelsiinin kuorisuikaleilla. 5. 2. Paista 175 asteessa, kunnes mittari näyttää 57–58 astetta, jolloin liha on sisältä hiukan punertavaa. Poista pinnalta mahdolliset kalvot ja rasva. Ripottele suolaa ja pippuria paistin pintaan. 32,50 e. • Carl Loewen Quant Riesling 2019 Puolikuiva, raikkaan hapokas ja mineraalinen valkoviini Moselista. • San Cassiano Pegasus Ripasso 2016 Tumman kirsikkainen, täyteläinen punaviini liha ja kasvisruoille. 4. Nostele lusikalla timjamivoita paistin päälle. 3,80 e. Nosta paisti uunivuokaan. • Grimbergen Double-Ambree Hirvipaistin ja karamellisoitujen juuresten pariksi sopiva tumma ja paahteinen olut. 7. Työnnä paistolämpömittari lihan sivuun paksuimpaan kohtaan. Tarjoa kastike paistin kanssa. 6. 3. karpalo tai herukka) 1 tl sokeria 1 tl sinappijauhetta (Colman’s) 1 tl suolaa ¼ tl cayennepippuria 1 dl karpaloita (pakaste) (appelsiinin kuorisuikaleita) 1. 19,90 e
Nam, namelakaa Japanilaistyyppinen pehmeän kermainen jälkkäri namelaka maustetaan suomalaisella lakalla. Kokoa annokset kerroksittain jälkiruokamaljoihin tai laseihin. KOTIVINKKI . Namelakan voi tehdä etukäteen jääkaapiin odottamaan h-hetkeä. Katso lakka-namelakan resepti sivulta 58. 61.
Täällä hoidetaan tuotteiden suunnittelun lisäksi mm. Jatkossa kaikki Design from Finland -merkinhaltijat kertovat avoimesti tuotteidensa valmistusmaan. Mutta merkitystä on silläkin, että suomalaiset, Design from Finland -merkkiä kantavat yritykset työllistävät Suomessa suoraan ja välillisesti. Kiinnostuitko. Haluatko, että yritykset kertovat tuotteidensa valmistusmaan avoimesti ja tuntevat tuotantoketjunsa. Lue: vastuullisuusteko.fi EI MITÄÄN SALATTAVAA?. Usein myös valmistus. Design from Finland -merkkiä kantavat yritykset toimivat näin ja ovat sitoutuneet minimoimaan tuotantoketjuihin liittyvät riskit. markkinointi, myynti ja jälleenmyynti. Tiedätkö, missä suosikkituotteesi on valmistettu. Valmistusmaalla on väliä. Ei siinäkään mitään salattavaa
Millaisia sanoja toiset käyttävät sinusta, ja ovatko ne samanlaisia kuin omat sanasi. Minusta NOUSUSSA NYT: PÄIVITÄ KUULUMISET MIKÄ ON MINULLE TÄRKEÄÄ – kysy sitä kysymystä itseltäsi säännöllisesti. Silloin muidenkin kanssa on helpompi olla. HANNA-MARI AROSILTA SUURIA AJATUKSIA, PIENIÄ PÄÄTÖKSIÄ JA TÄRKEITÄ SANOJA. KOTIVINKKI . Pääset omaan mieleen käsiksi, kun pohdit esimerkiksi näitä: Millä sanoilla kuvailet itseäsi. Kun päivität omat kuulumisesi, valpastut kuuntelemaan sisintäsi ja ymmärtämään sitä, kirjoittaa Elina Jokinen kirjassaan Säröjen kauneus. #KODITTAJA K U V A G E T T Y IM A G E S Sulje hetkeksi maailma ulkopuolelle ja keskity omaan mieleen. Mistä nämä sanat ovat peräisin ja kenen sanoja ne ovat. 63
64. MEILLÄKOTONA.FI. Annukka ja hänen puolisonsa ja tyttäret Kamilla (oik.) ja Veera ovat viihtyneet niin hyvin maalla, että eivät haikaile takaisin kaupunkiin. ”Ennen muuttoa mietin, mitä jos minua rupeaa kaduttamaan, mutta ei ole ruvennut”, Annukka toteaa
65. Ne ovat toteutunut unelma, jonka koko ikänsä Helsingissä asunut Annukka päätti toteuttaa viisi vuotta sitten. Uusi elämäntapa on yhtä aikaa raskas ja paras mahdollinen tapa rentoutua. Keväällä 2016 tärppäsi. Miten siellä edes pärjäisi sähkö katkojen ja kaivoveden kanssa. ”Meillä on lähes 70 lemmikkiä” Umpikaupunkilainen Annukka muutti perheensä kanssa maalle pitkän harkinnan jälkeen. Olisi noloa, jos ei viihtyisikään ja joutuisi palaamaan kaupunkiin. Siihen kuuluvat yhtä lailla eläimet kuin lapset ja mieskin, Annukka Cederlöf kertoo. Vihdistä löytyi 1940-luvulla rakennettu maatalo piharakennuksineen ja peltomaisemineen. Pitkään Annukka sivuutti sen ajattelemalla, että se on vain romanttinen kuvitelma jostain, jota hän ei ollut itse koskaan kokenut ja elänyt. Kukaan ei kerro, onko maalaiselämä minua varten, jos en kokeile”, Annukka sanoo. ”Olimme niin innoissamme, että muutimme koko talollisen tavaraa tänne kaksistaan peräkärryllä”, Annukka muistelee. Ei siinä olisi mitään järkeä, Annukka muistutti itseään. Hän asuu puolisonsa ja uusperheen kolmen teini-ikäisen lapsen kanssa maatilalla Vihdissä. TEKSTI ELINA KILPINEN KUVAT PIA INBERG Kaikki kotona S anon aina, että minulla on iso perhe. Vuodet vierivät, ja aina asunnon vaihdon yhteydessä ajatus maalle muutosta hiipi mieleen. ”Lopulta suivaannuin itseeni, että vain jossittelen, vaikka muuttaminen kiehtoi koko ajan enemmän. Ne on hankittu rakkaudesta eläimiin, ei tuotantoeläimiksi. Hän haaveili omasta nikkarointija moottoriajoneuvopajasta ja oli muuttanut elämänsä aikana niin monesti, ettei maisemanvaihdos ollut hänelle niin iso asia. Annukan mieskin innostui. UNELMA MAALLA asumisesta ja omasta eläinlaumasta syntyi eläinrakkaalle Annukalle jo lapsena. Heidän lisäkseen tilalla asuu lähes 70 eläintä: kaksi possua ja ponia, kolme vuohta, hevosta ja aasia, viisi lammasta, neljä koiraa, kuusi kissaa, ankkoja, pupuja, kanoja ja pari kukkoa. Ei kannata ottaa asuntolainaa, jos tilan arvo vain laskee. Perhe asui tuolloin oma kotitalossa Helsingin Pakilassa. Pariskunta ryhtyi katselemaan sopivia tiloja korkeintaan tunnin ajomatkan päässä Helsingistä. Annukka työskenteli poliisina Helsingissä ja halusi jatkaa työssään. Tosissaan Annukka alkoi pohtia asiaa syksyllä 2015. KOTIVINKKI
OO, TULKAA ÄKKIÄ katsomaan! Täällä on kurkia ihan lähellä. ”Kun näimme hirven menevän pellon poikki, otimme varmaan miljoona kuvaa”, Annukka naurahtaa. ”Ei riitä, että käy kerran päivässä. MEILLÄKOTONA.FI. Vuosien varrella eläimiä on tullut lisää. ”Koen ne tärkeäksi tässä elämänvaiheessa. Ehkä vanhempana haluan jotain helpompaa.” Koko perhe osaa huolehtia eläimistä, jos Annukka on poissa. Silloin, kun koko perhe haluaa lähteä reissuun, pitää kotiin hommata joku asumaan ja hoitamaan eläimiä. Heti ensimmäisenä kesänä tilalle hankittiin eläimiä: vuohia, possuja, lampaita ja poni, josta Annukka oli haaveillut 8-vuotiaasta lähtien. Täällä elän enemmän osana luontoa. Talvisin eläimet pitää ruokkia kolmen neljän tunnin välein”, Annukka sanoo. Annukka työskenteli aiemmin ratsupoliisina, ja Derkun-hevonen oli hänen partiokaverinsa. Parasta maalla asumisessa ovat Annukan mielestä eläinten lisäksi oma rauha ja luonnon läsnäolo. 66. Viime keväänä se muutti Annukan luo viettämään eläkepäiviään. ”Pimeys on niin erilaista kuin kaupungissa. Kesä meni rattoisasti, mutta takaraivossa jäyti pelko pimeästä syksystä ja talvesta, joista monet olivat pelotelleet. Mutta maalla ei ollutkaan kamalaa edes talvella. Onpa se iso lintu! Annukka muistaa, kuinka koko perhe seisoi ensimmäisenä kesänä kuistilla ihmettelemässä pihan reunalla seisovia kurkia. Valoisan ajan olen aktiivinen ja teen hommia, ja pimeän tultua on aika siirtyä sisälle
Virkatyö poliisina Helsingissä, eläintilan pyörittäminen, sometilit ja perhe veivät kukin aikaa. Annukka herää joka aamu viimeistään kahdeksalta. Suurin osa eläimistä on tullut tilalle lahjoituksina. ”Mutta sain paljon koskettavia viestejä siitä, miten päivitykseni toivat hyvää mieltä ihmisille. ”Uusi elämä maatilalla oli täynnä niin ihmeellisiä asioita, että halusin jakaa niitä muillekin”, Annukka kertoo. Ne katkaisivat myös vedentulon, sillä vesi tulee kaivosta sähköpumpulla. Sen jälkeen ne ruokitaan 3–4 tunnin välein. Annukka tarpoi miehensä kanssa mutaista peltoa pitkin parinsadan metrin päähän kaivolle ja kantoi ämpäreillä vettä eläimille. Vain puput, ankat, kanat ja possut pitää ruokkia. ”Totta kai välillä väsyttää, mutta on helpottavaa tietää, että aivan pakollisia töitä on aika vähän. Talviaikaan hän päästää heti eläimet tallista ja antaa niille aamuruoan. Tuntui rauhoittavalta, että elämä ei ollut enää aamusta iltaan suorittamista.” Syksy toi mukanaan myös Annukan etukäteen pelkäämät sähkökatkot. ”Haastavaa tässä on se, että 70-päisen eläinlauman hoitaminen on lähes kokoKOTIVINKKI . ”Se vain vahvisti ajatusta, että kyllähän me täällä pärjäämme.” ROKI-VUOHI HYPÄHTÄÄ skootterin päälle ja nostaa etusorkat tangolle. Joskus voin hyvällä omalla tunnolla todeta, että tänään en siivoa lantoja ulkoa, vaan hoidan vain ruoat ja vedet.” Jo parin vuoden ajan Annukasta oli kuitenkin tuntunut, että elämä oli liian täyttä. Ensin Annukka ajatteli lopettaa Tiluksilla-tilien päivittämisen. Päätös oli raskas, mutta helpottava. Kuvat ja videot syntyvät arkisten touhujen lomassa. Ja tekemistä riittää. Hän haluaa kuitenkin pitää lauman sen kokoisena, että jaksaa huolehtia siitä itse. Annukka on myös perustanut eettisiin arvoihin keskittyvän verkkokaupan. Tuloja hän saa järjestämistään teeilloista ja yritystapahtumista, joissa ihmiset saavat tulla tilalle viettämään rennon hetken eläinten parissa. Valtaosa Annukan ajasta kuluu siivoamiseen. Eläimet syövät laitumilla. Kesäisin on vähemmän aikatauluja. Takaisin talliin eläimet menevät iltayhdeksän maissa. Tunsin, että Tiluksilla oli se paikka, jossa tekemisilläni oli merkitystä.” Niinpä Annukka irtisanoutui tänä keväänä poliisin virastaan. 67. Annukka nappaa kiipeilijästä kuvan puhelimellaan. Nyt hän saa keskittyä täysillä tilaan. Se saattaa päätyä Annukan Tiluksillasome tileille, joilla hän kertoo tilansa arjesta. Seuraajia on esimerkiksi Facebookissa lähes 140 000. Hän putsaa pilttuut ja lapioi lannan pois kahden hehtaarin kokoisilta ulkoilualueilta. Uutta kotia kaipaavia eläimiä tarjotaan Annukalle usein
MEILLÄKOTONA.FI. Hän nauttii siitä, että joutuu haastamaan itseään. RUKSI RUUTUUN: Parveke x Sauna Vaatehuone x Ulkovarasto Kylpyamme Kodinhoitohuone x Piha x Autotalli Joka aamu Annukka kiertää kaikki eläimet läpi ja tarkastaa, että kaikki ovat kunnossa ja tallella. ”Tuntui vähän karulta, että itsekkäis tä syistäni repäisen heidät irti kaupunki maailmasta eläintilalle. Katson tämän kor tin, ja jos tämä ei toimi, teen jotain muuta.” LAPSIA EI VELVOITETA eläintenhoitoon, Annukka päätti heti tilalle muutettuaan. päivä työtä, joka ei sinällään tuota mitään. Jo ensimmäisen kesän aikana kaikki olivat saaneet naapu rustosta oman ikäisiään kavereita. NELIÖT 100. ”Usein tilanteet ovat niin absurdeja, et tä en edes kiukustu, vaan tilanne kääntyy humoristiseksi”, Annukka sanoo. Ei tuntunut luon tevalta, että heidän olisi pakko osallistua. Hän kuitenkin vietti tilalla pal jon aikaa, ja kantoi parin kuukauden päästä tavaransa Vihtiin. KOTI 6 h+k maatalossa Vihdissä. LEMPIPAIKKA ”Talli. Haluan, että mieleni lepää, vaikka teenkin fyysis tä työtä.” Kertaakaan Annukka ei ole harkinnut paluuta kaupunkiin. Muutenkin lapset ovat sopeutuneet maa laiselämään mallikkaasti. Siellä on kotikutoinen, lämmin tunnelma ja hyvä olo läsnä, vaikka on vähän likaa seinillä.” HÄPEÄPILKKU ”Pihan aidat. ”Joskus saatan vitsillä heittää, että ke nen idea tämä oikein oli, mutta tosissani en ole paluuta miettinyt.” * Tupatarkastus ASUKKAAT Annukka Cederlöf, 39, puoliso, 42, lapset Kamilla, 15, Anni, 14, ja Veera, 13. Ne pidetään navetan kylmällä puolella, eli suulissa. Omaan asuntoonsa muuttanut Roope, 20, kyläilee usein. Kotityöt ovat tietenkin asia erikseen.” Kaikki lapset kuitenkin viihtyvät hyvin eläinten kanssa. Välillä mietin, pärjäänkö, mutta olen päättä nyt, että turha stressata. Se ei tuntuisi yhtään niin ihanalta, jos ei olisi fyysistä tekemistä taustalla.” Pääsääntöisesti elämä on leppoisaa. ”Kaikesta saa hirveän raskasta ja ärsyttä vää, jos haluaa. Annukka järjestää tilallaan teeiltoja ja yritystilaisuuksia. ”Tykkään kontrastista, mikä syntyy, kun sateessa ja kylmässä tekee hikistä hommaa ja sen jälkeen pääsee sisälle takkatulen läm pöön, vetää villasukat jalkaan ja ottaa lasin viiniä. Antero-possu nauttii rapsutuksista. Se auttaa myös rentoutumisessa. On antoisaa, että jo pelkästä koulumatkasta nousee tuol laisia kokemuksia”, Annukka toteaa. Kun hoitopakkoa ei ole ol lut, he oikeastaan osallistuvat mielellään. Se hel potti uuden koulun aloitusta. ”Olen ylpeä, että hän huomasi, että kan nattaa olla avoin asioille ja että ei kaupunki kulttuuri ole ainoa mahdollinen tapa elää.” JOSKUS ON PÄIVIÄ , kun kaikki tuntuu menevän pieleen: sataa vettä viidettä viik koa putkeen, vuohet ovat rikkoneet aidan salvan, aasit ovat karanneet ja lapsi pitäisi kuskata heti harrastukseen. Ei ole ollut rahaa tehdä hienompia.” ASUMISMENOT Eläimet noin 700 euroa, muut kulut 1500 euroa kuukaudessa. Olen tarkka, etten vie eläin ten luo ihmismaailman stressejä. VESSOJEN MÄÄRÄ 2 + huussi. Annukan vanhin, nyt jo omilleen lähte nyt poika oli maallemuuton aikaan 15vuo tias, ja hän päätti jäädä asumaan isänsä luo Helsinkiin. ”Välillä lapset saattavat tulla intoa puh kuen kertomaan, kuinka he näkivät koulu matkalla kauriita ihan läheltä. 68
Fyysinen työ antaa minulle voimia ja palauttaa”, hän sanoo. Välillä Annukka tekee arkisista puuhista itselleen rentouttavan hetken: hän laittaa kaiuttimista soi maan Vivaldin vuoden aikoja tai jazzia ja ryhtyy tilan töihin. HALUAN, ETTÄ MIELENI LEPÄÄ.” KOTIVINKKI . ”OLEN TARKKA, ETTEN VIE ELÄINTEN LUO IHMISMAAILMAN STRESSEJÄ. 69. ”Kytken pois työmoodin ja palautan mieltä tietoisesti vallitse vaan hetkeen
MEILLÄKOTONA.FI. Syvässä päässä Moni väsähtää perheessä ja parisuhteessa muiden eteen raataessaan. ELINA KILPINEN Uuvutatko itsesi toisten takia. Tasapaino on kuitenkin mahdollista saavuttaa. 70
Se ajoi tilanteeseen, jossa yritin tekemisellä hakea huomiota ja sitä, että toinen tunnustaa arvoni”, Riikka sanoo. Joku elää enemmän hetkessä ja luottaa siihen, ettei asioita tarvitse miettiä niin aikaisin. Kotityöt kyllä jakautuivat suurin piirtein tasan, mutta kaikki ylimääräinen oli Riikan kontolla. Puolison muuttoa varten Riikka otti palkattomia vapaapäiviä töistä ja pakkasi tavaroita pikkutunneille saakka. ”Toinen saattaa hakea yhteyttä ja arvostusta tekemisellä ja suorittamisella, mikä saa toisen vetäytymään. VINKKI Mieti, millaisilla asioilla haet arvostusta. He havaitsevat toisten ihmisten tarpeet ja tunteet pienistäkin ilmeistä ja eleistä. Yhä edelleen on tavallista, että perheessä ja parisuhteessa toinen kantaa isompaa vastuuta ja väsyttää siinä sivussa itsensä, sanoo perheneuvoja Johanna Tanska Etelä-Kymenlaakson Perhe asiain neuvottelukeskuksesta. Suostuin siihen, että omat tarpeeni jätettiin täysin huomiotta.” Puolen vuoden jälkeen Riikka huomasi voivansa jatkuvasti henkisesti pahoin. Riikka ei enää jaksanut viettää aikaa lastensa kanssa, ja ystävät huomauttelivat, kuinka aiemmin energinen nainen oli kuin varjo entisestä. ”Silloin sortuu silottelemaan tilanteita, jotta kukaan ei hermostu. Jo pienemmätkin tunnereaktiot ovat kuitenkin pätevä oman hyvinvoinnin mittari. Oma loma jää viettämättä, kun energia menee siihen, että kaikilla olisi koko ajan kivaa.” Myös parisuhteen dynamiikka vaikuttaa. ”Olin aina käytettävissä. TOISTEN ETEEN uurastamisen taustalla on usein hylätyksi tulemisen pelkoa, arvottomuuden tunteita ja miellyttämisen halua, sanoo elämäntaidon valmentaja ja henkisen hyvinvoinnin ohjaaja Suvi Bowellan. Tilannetta olisi hyvä pysähtyä kuulostelemaan heti, kun huomaa itsessään ylikuormittumisen oireita, suhteen kiristymistä tai oman ilon ja nautinnon katoamista. ”On raskasta pitää kokonais kuvasta huolta ja ennakoida kaikkea: aikatauluja, lasten kausivaatteiden tarvetta, tulevien juhlien viettämistä, vanhempain iltoja. Erityisesti herkät ja empaattiset ihmiset päätyvät helposti tekemään asioita muidenkin puolesta etenkin, jos sietokyky hankalille tunteille on huono. Usein elimistössä on tällöin päällä voimakas stressitila. Puoliso ei ole ollut halukas setvimään tilannetta, joten suhteen kohtalo on vaakalaudalla. Monesti uurastaja on nainen, mutta ei aina. Riikka hakeutui psykiatrisen sairaanhoitajan puheille ja luki paljon kiintymyssuhdemalleista. Aikamoinen kakku huolehdittavaksi yksin. Voimavarat olivat vähissä. ”Ihan ensin on priorisoitava palautumista ja huolehdittava siitä, että jokaiseen päivään sisältyy jokin asia, joka tekee itselle hyvää ja on vain Tunnetko kateutta niitä kohtaan, jotka ehtivät harrastaa tai tuntuvat voivan paremmin. Minussa taas on lapsuuden haavojen vuoksi läheisriippuvuutta, ja koen puolisoni välttelyn turvattomuutena. ”Pelkoa siitä, että jos en tee kaikkea, mitä kuvittelen muiden minulta odottavan, minut hylätään tai minua ei rakasteta enää”, Bowellan kuvailee. 71. Esimerkiksi perheen loma reissulla herkkäaistinen saattaa heittäytyä ohjelma toimiston rooliin. ”Ymmärsin, että lapsuudenkokemustensa takia puolisoni hakee turvaa emotionaalisesta etäisyydestä. USEIN IHMINEN MUUTTUU vasta, kun voi tarpeeksi pahoin, Johanna Tanska sanoo. ”Etenkin metatyön kohdalla se on vahvasti luonnekysymys. Puolisoni heittäytyi rooliin, jossa hän tiesi, että minä kannattelen ja otan kopin asioista. Näin toiselle muodostuu aktiivisempi ja toiselle passiivisempi rooli. Syntyy mielikuva, että kun tuo on tuollainen, on minun oltava tällainen”, Johanna Tanska lisää. Kun kumppanin piti käydä lääkärissä, Riikka varasi ajan. Moni on sanonut, että kyllähän kumppani tekee, kun käsken, mutta aina ei jaksaisi itse käskeä ja organisoida”, Tanska kuvailee. Esimerkiksi kun puoliso täytti pyöreitä vuosia, Riikka huolehti juhlien järjestämisestä: siivosi kodin, hoiti tarjoilut, hommasi ohjelmaa ja keitti koko illan kahvia osallistumatta itse juhliin. Vastaavaa apua hän ei itse puolisoltaan saanut. Toinen taas ajattelee, että mitä aikaisemmin asiat hoitaa sen parempi, ja päätyy siksi itse vastaamaan kaikesta.” Taustalla voi olla myös ajatus, että kyllähän minun on hoidettava kaikki nämä asiat, koska kukaan muu ei sitä tee. K otiin liittyvät hommat, parisuhteen ylläpitäminen, sukulaissuhteet, lasten asiat. K U V IT U S G E T T Y IM A G E S KOTIVINKKI . JUURI NÄIN KÄVI Riikalle, 43. Hän aloitti reilu vuosi sitten parisuhteen, jossa hän huomasi pian tekevänsä paljon asioita puolisonsa puolesta saamatta itse mitään vastineeksi. Etenkin näkymätön metatyö kuormittaa helposti niin, ettei kumppani edes huomaa sitä. Kateus on hyvä hälytys merkki siitä, että omat tarpeesi eivät toteudu
* Riikan nimi on muutettu. Se alkaa usein näkyä kitkeryytenä ja passiivis-aggressivisena käytöksenä”, sanoo Johanna Tanska. LÖYTÖRETKI ARMOLLISUUTEEN. VINKKI KIRJA ITSENSÄ ARVOSTAMISESTA 3 × 72. Hyvä keino hahmottaa perheen työnjakoa on listata paperille kaikki mahdolliset työt metatöitä myöden ja päättää, kuka tekee mitäkin. ”Omia, hankalia tunteita kannattaa opetella sietämään. Kun muiden puolesta asioita hoitanut perheenjäsen alkaa muuttaa käytöstään, se herättää usein aluksi hämmennystä ja vastarintaa. Kun epämiellyttävä tunne nousee, sitä ei kannata heti torpedoida. Se pitää vain sietää, jotta tilanne voi tervehtyä. AVUKSI PERHESUHTEISIIN. ”Parisuhteeseen voi siinä mielessä suhtautua samalla lailla kuin työsuhteeseen, että molemmissa pitäisi olla selkeä käsitys siitä, mitkä asiat kuuluvat sinun vastuullesi”, Bowellan sanoo. ”Omien rajojen vetäminen kantaa hedelmää myös muille ihmisille. Sen jälkeen on paljon helpompi kestää myös toisten ihmisten pettymystä ja kiukkua eikä sorru niin helposti tekemään asioita heidän puolestaan, Bowellan toteaa. Olisi hyvä, että osa näistä hetkistä olisi sellaisia, joissa keho pääsee konkreettisesti rentoutumaan”, Tanska toteaa. ”He eivät välttämättä ollenkaan kyseenalaista sitä, mihin kaikkeen suostuvat, vaikka ulkopuolinen saattaa heti huomata, ettei tuo ole ollenkaan ok”, Bowellan sanoo. EROON YLIKILTTEYDESTÄ. Häntä saatetaan syyttää itsekkyydestä, hankaluudesta ja joustamattomuudesta. Koko perhe voi paremmin, kun jokainen on terveellä tavalla itsekäs ja huolehtii myös omasta hyvinvoinnistaan”, Johanna Tanska sanoo. Ihmiset, jotka ovat hyötyneet rajattomuudestasi, älähtävät, mutta jos he oikeasti rakastavat sinua, jupinat vähenevät pikku hiljaa ja kaikki oppivat uudet pelisäännöt. ”Kannattaa varautua siihen, että napinaa tulee. Omien rajojen vetäminen on monella muiden edestä raatajalla hukassa. Kehon rentoutuminen tuo tilaa ajatuksille, terveelle itsetunnolle ja omien rajojen pohdinnalle. itseä varten. On lasten rakastamista ja vastuun kantamista vanhemmuudesta, että antaa heidän iän karttuessa opetella hoitamaan asioitaan itse. Pitäisikö sinun nostaa itsesi hieman korkeammalle elämäsi prioriteettilistalla. JOS KOTITYÖT lankeavat perheessä aina vain yhdelle ihmiselle, on hyvä kysyä, miksi. Esi merkit erilaisista perheistä ha vainnollistavat, miten ristiriita tilanteissa kannattaa toimia, jotta oma tahtosi kuullaan. Tunteita voi käyttää hyvänä kompassina tunnistaa omia tarpeitaan. Sitten me kestämme ja siedämme asioita, esi merkiksi epäoikeuden mukaisuutta työnjaossa. Anna-Liisa Valtavaara: Kiltteydestä kipeät. Opettaa käsittelemään kiltteyden takana piileviä han kalia tunteita ja sanomaan ei. Harriet Lerner: Kiukku on voimaa – Opas naisille läheisten ihmissuhteiden muuttamiseksi. Sen tarkoituksena on kertoa, että tapahtuu jotain, mikä ei ole hyväksyttävää. MEILLÄKOTONA.FI. Myös viha on tärkeä ja terve tunne. Oikeanlainen suut tuminen auttaa tilanteissa, joissa tanssit läheistesi pillin mukaan. Terve itsekkyys on normaalia. ”Monet meistä on kasvatettu niin, että ei saa olla vihainen. Suvi Bowellan: Kiltin tytön voimakirja. Mutta jos et itse sääntöjä opeta, ei sitä kukaan tee puolestasi”, Bowellan sanoo. Käytännön läheinen kirja opastaa muun muassa, miten asetat itsellesi rajat ja sallit omatkin tarpeesi. ”Aika moni on kieltänyt itseltään sen, että tarvitsee myös omaa aikaa ja rauhaa. Jos lupaudut johonkin, ja sinussa herää samalla ärtymyksen häivähdys, siinä on heti signaali, että menet jollain lailla omien rajojesi yli”, Suvi Bowellan sanoo. Seuraavaksi on aika pysähtyä kuulostelemaan omia tunteitaan ja tarpeitaan. Sisältää paljon vertaistarinoita ja harjoituksia. Teos kaikille, jotka ovat suivaantuneet omaan kilttey teensä ja toisten palvelemi seen. Tai jos lapsia ei ole opetettu siivoamaan omaa huonettaan, miksi ei ole opetettu
Miksi uskon olevani vastuussa toisten tunteista tai toisten aikuisten ihmisten velvollisuuksista. Miksi en uskalla sanoa ei. 5 Onko minun tehtäväni pitää kaikki tyytyväisinä. Mielitreeni YMMÄRRÄ OMAA KÄYTÖSTÄSI Opit paremmin asettamaan omia rajojasi, kun ymmärrät ensin, mistä aiemmat käytösmallit ja uskomukset kumpuavat. 1 Mitä pelkään tapahtuvan, jos joku suuttuu, kun kieltäydyn tai kerron mielipiteeni. 73. 3 Mikä kaikki perheessä ja parisuhteessa on oikeasti omalla vastuullani ja mikä ei. 2 Mitkä ovat tehtäviä tai velvollisuuksia, jotka perheenjäsenteni olisi syytä hoitaa itse. Näillä elämäntaidon valmentaja Suvi Bowellanin laatimilla kysymyksillä selvität, miksi toisten miellyttäminen on sinulle tärkeää. Mitä pelkään tapahtuvan, jos kieltäydyn. 4 KOTIVINKKI
MEILLÄKOTONA.FI. ”Lapseni oli seitsemän vuotta huumekoukussa” TEKSTI IDA VALPAS KUVAT PIA INBERG 74. ”Hänen pelastumisensa on ihme”, Sini sanoo. Kokemuksen kautta Sini Jalomäki, 48, sai poikansa takaisin kuoleman rajamailta
75. KOTIVINKKI
Kysymykseni oli lähes aina sama: toiminko oi kein. Jontte kuitenkin sanoi, että vain raha auttaa. Jontte oli 15vuotias, kun tajusin ensimmäistä kertaa hänen juoneen itsensä humalaan. Jälkikäteen olen saanut tietää, että hän polt ti silloin ensi kertaa kannabista. Kerroin, että rahaa en anna mutta kotiin saa aina tulla syömään. Hän on aina ollut äidin poika, mutta nyt en juuri kuullut hänestä. Molemmat jalat murtuivat polvesta alaspäin, ja Jontte joutui puoleksi vuodeksi pyörätuoliin. Kun häätö tuli, hän soitti jollekin samassa tilanteessa olevalle kaverilleen ja muutti tämän luokse. Kun hän 19vuotiaa na menetti luottotietonsa, maksoin kerran kaik ki velat, jotta hänellä olisi mahdollisuus uuteen alkuun. Kaikki sujui kuitenkin melko helposti, kunnes Jont te täytti 18 vuotta. Siskoni oli valtava tuki, kun Jonten elämä alkoi mennä raiteiltaan. Korttipeleissäkin liikkui raha. Kävimme Jonten kanssa kolme kertaa silloisen asuinkuntamme päihdevastaanotolla, mutta siitä ei ollut hyötyä. JÄRKYTTÄVIN HETKI oli se, kun Jontte soitti sai raalasta ja kertoi, että hänet on elvytetty henkiin KYSYIN YHÄ UUDELLEEN: TOIMINKO POIKANI KANSSA OIKEIN. Ihanan opettajan ansiosta saimme tsem pattua häntä jatkamaan tutkinnon loppuun, mutta hän ei tehnyt päivääkään kokin töitä. Välillä äitini ryhtyi takaajaksi ja auttoi Jonttea hankkimaan uuden vuokraasunnon. He tarjoutuivat ottamaan virtsa näytteet ja juttelemaan. MEILLÄKOTONA.FI. Edes se ei katkaissut hänen huumeriippuvuuttaan. 76. Olin huolestunut ja peloissani. Tuntui, että silloin hän päätti elää nuoruus vuosiaan kunnolla. Jontella oli paljon kavereita, sillä hän oli mukava ja sosiaali nen jäbä. 21vuoti aana Jontte käytti jo sekaisin kaikkia muita huumei ta paitsi heroiinia. Elimme onnellista perheelämää: meillä oli omakotitalo, auto ja koira. Poikaystävästä haaveileville tytöille Jontte sanoi, että hä neen ei kannata rakastua. Hän oli komea nuori mies, joka viihtyi kapakoissa, pelasi pokeria ja pyöritti naisia. Vakuu tin myös, että kun hän on valmis hakemaan apua, sitä on tarjolla. Kun sekin meni alta, äitiä hävetti. LAPSENA JONTTE oli kiltti ja vilkas. Hän pelasi jalkapalloa ja säästi jo viisivuotiaana viikko rahansa kalastustarvikkeisiin. Jontella riitti jo lapsena vientiä. Poikani Jonten tyttö ystävä soitti aamuyöllä ja sanoi, että Jontte oli hypännyt raken nuksen katolta. Hankimme hänelle oman asun non ja soittelin pojalle aamuisin, jotta hän muis taa herätä kouluun. Jonten elämä alkoi olla todella levotonta. Huomasin, että ylä kouluiän lähestyessä häntä alkoivat kiinnostaa uhka pelit ja bileet. Se oli ainoa asia, jota hän mietti. En ollut Jonten isän kanssa juuri tekemisessä, mutta tapasin uuden miehen. Sen jälkeen en ole siirtänyt hänelle edes pieniä summia, vaikka välillä Jontte on sanonut, että hän saattaa kuolla, jos ei pysty maksamaan huumevelkaansa. Jon telle syntyi lisää pikkusisaruksia ja perheemme muutti toiselle paikkakunnalle. Kuusivuotiaana Jontte sai siskon. Kuukautta ennen valmistumista Jontte löi kui tenkin hanskat tiskiin ja sanoi, ettei aio enää mennä kouluun. A rvasin heti, että jotain pahaa on ta pahtunut. Hälytyskelloni ei vät koskaan soineet. Rahat menivät huumeisiin, ja Jontte piti täysin normaalina sitä, ettei vuokraa tarvinnut maksaa. OLIN ITSE ERONNUT ja mennyt uusiin naimisiin. Keskusteluapu ei enää siinä vaiheessa riittänyt, vaan hänet olisi pitänyt ottaa heti sisään hoitoon. Äitinä mietin, et tä mitäköhän teiniiästä tulee. Hän työskentelee päihde sairaanhoitajana ja tietää kaiken huumeelämäs tä. Jonten kaveripiirin alkoi ilmestyä ihmisiä, joita en tuntenut. Siskoni oli sanonut, etten saa antaa Jontelle rahaa, ja siitä pidin kiinni. Alkoholista matka pillereihin oli lyhyt. Yksi vaikeimmista asioista oli hyväksyä, että minun piti asettaa Jontelle rajat eikä mahdollis taa hänen elämäntapaansa. Hän teki viikon pari töitä raksalla ja tuhlasi sitten pal kan juhlimiseen ja pokeriin. Siinä ei minusta ollut mitenkään erikoista, koska muut nuoret joivat myös. TÄNÄÄN SOITAN ASIAKKAANA , aloitin usein puhelut siskolleni. Kaikki vaikutti olevan hyvin. Jontte käveli suoraan vastaanotolta jatkamaan tuttua elämäänsä. Pari kertaa nuoriso diskosta soitettiin, että Jontte on niin kännissä, että hä net pitää hakea kotiin. Sovimme, että Jontte jää viimeistelemään ammatti koulun kokkiopintonsa. Hän oli ollut niin sekaisin, että luuli voivan sa lentää
Odotin hetkeä, jolloin poliisi soittaisi ja kertoisi asiasta, ja minua pelotti avata puhelinta lentomatkan jälkeen. Olin kuitenkin huojentunut, koska tiesin, että kolmeen viikkoon Jontelle ei voisi sattua mitään. Jonten puhelinmaksut hoidin kuitenkin aina, jotta saisin hänet tarvittaessa kiinni. Mutta vankila reissun jälkeen vauhti vain kiihtyi. 77. Paras ystäväni potki minua eteenpäin, otti lapset hoitoon ja järjesti kyydin. SEITSEMÄN VUODEN kovien huumeiden käytön jälkeen Jontte ilmoitti, ettei enää jaksa jatkaa vanhaa elämäänsä. Kerran Jontte soitti ja sanoi, että häntä ollaan viemässä tuntemattomaan pakettiautoon, jossa hänen sormensa uhataan katkaista. Kysyin, onko hän valmis ottamaan apua vastaan. Meninkin kotona sokkiin ja lamaannuin niin, etten pystynyt edes lähtemään heti sairaalaan. Samana vuonna Jontte joutui vankilaan kolmeksi viikoksi maksamattomien sakkojen takia. OLIN VARMA , että joudun hautaamaan oman lapseni. Vaikka puolisoni yritti olla tukenani, tiesin, että tämä risti on minun kannettavanani. Kävimme Jonten uuden kotikunnan päihdesairaanhoitajan vastaanotolla, ja ensimmäistä kertaa hänen ongelmansa otettiin vakavasti. Huumemaailma on armoton, ja siellä saa pelätä jatkuvasti. Olin hermoraunio, ja ahdistukseni tuntui fyysisesti jatkuvana niskaja selkäkipuna. En uskonut enää, että Jontte voi päästä irti huumeista, koska hän oli mennyt niin pitkälle. Vankila oli hirveä paikka, ja tuntui pahalta nähdä oma lapsi siellä. Entisen thai-nyrkkeilijä Jarkko Steniuksen kirja Nyrkki sankari teki Jontteen vaikutuksen. Keväällä 2018 hän muutti meille kahdeksi viikoksi ja vain söi, nukkui ja luki kirjoja. Alle viikossa Jontelle järjestyi paikka Minnesota-hoitoon Lahteen. Sitten puhelu loppui ja jäin tyhjyyteen miettimään, miten hänelle kävi. KUN LAPSENI JOUTUI VANKILAAN, OLIN HUOJENTUNUT. Oli epä todellinen kokemus seistä vankilan ulkopuolella ja miettiä, että miten pääsen tapaamaan poikaani. Viimeiset vuodet olivat hirveimpiä. Minäkin vilkuilin kaupassa taakseni, koska ajattelin, että joku saattaa seurata minua. SIELLÄ HÄNELLE EI VOISI SATTUA MITÄÄN. ”Vaikka riippuvuus on sairaus, aikuinen ihminen tekee omat valintansa. Puhelun jälkeen nais lääkäri oli kuulemma kysynyt Jontelta, että tajuatko, millaisen puhelun äitisi juuri sai. Paras ystäväni lohdutti minua aina sanomalla, että niin kauan kuin on elämää, on toivoa. yliannostuksen jälkeen. Läheisen ei pidä pilata omaa elämäänsä.” KOTIVINKKI . Kauheimpia olivat hätähuutosoitot, joissa poikani sanoi, että äiti, en jaksa tätä enää. Hän tuntui kaipaavan tarinoita siitä, miten vaikeuksista voi selvitä. Kielsimme Jonten sisarpuolia avaamaan ovea tuntemattomille. Huonot uutiset tulivat aina myöhään illalla tai varhain aamulla, kuten soitot sairaalasta ja vankilasta. Välillä itkin joka päivä. En kuitenkaan enää voinut uskoa sitä. Hoitoon kuuluu, että ulkoSini pyrki normaaliin arkeen vetämällä pojalleen tiukat rajat. Hän oli menettänyt jälleen yhden asunnon ja hänen voimansa olivat loppu. Veimme Jonten sinne äitini kanssa ja hyvästelimme hänet ovella. Lopulta aloin pitää puhelinta öisin äänettömällä
Jontte sanoo, että tein oikein, kun en antanut hänelle rahaa. Siksi on ihme, miten onnellista elämää elän tänä päivänä. Olen iloinen, että Jontte tekee nyt asioita, joista oikeasti pitää, ja saan nauttia hänen mahtavasta huumorintajustaan ja itseironiastaan. ”Olen saanut seurallisen ja huumorin tajuisen poikani takaisin. Niin tärkeä juttu se on hänelle ollut. Muistan helpotukseni, kun hän soitti ensimmäistä kertaa ja sanoi, että hoito on ollut parasta, mitä hänelle on tapahtunut. Olen käynyt läpi elämänkokemuksen, jota en toivo kellekään, ja se on tehnyt minusta vahvan. Myös siskoni on sanonut, että on turha miettiä, miksi näin kävi. Jontte on kertonut lapsesta asti minulle kaiken.Pahimpinakin aikoina olin siitä kiitollinen, vaikka puhelut olivat välillä pelottavia.” 78. Olin varma, että hän karkaisi, enkä uskaltanut toivoa mitään. Nyt voin puhua tapahtuneesta kelle tahansa, ja jos itken, ne ovat onnenkyyneleitä. Meidän kohdallamme tarina päättyi näin. Jontte on halunnut käydä myös ylimääräisissä tapaamisissa ja ottaa meitä läheisiäkin mukaan. Hänellä on tyttöystävä, joka on pysynyt Jonten rinnalla jo kuusi vuotta. Ei ole olemassa entisiä huumeriippuvaisia, ja tiedän, että Jonttekin saattaa retkahtaa uudestaan. JONTTE ON NYT onnellinen mies. Tiedän, että Jonten asiat ovat aina olleet hyvin. MEILLÄKOTONA.FI. Hoitoon kuului kuukauden intensiivijakso ja sen jälkeen viikoittaiset tapaamiset vuoden ajan. Jontte tietää nyt, mitä on normaali hyvä elämä, joten virheiden jälkeenkin paluu nykyiseen on ehkä lyhyempi. maailmaan ei saa pitää yhteyttä viikkoon. Äiti ja poika pitävät nykyään tiiviisti yhteyttä. Hänelle perhe on aina ollut pyhä, ja hän yritti pitää meidän erillään ongelmistaan. Sain lapseni takaisin, ja se on uskomatonta. Hän viettää kalastuksen parissa kaikki päivät ja vie pikkuveljeäänkin kalaan. Nykyään Jontte ei ota edes päänsärkylääkettä ja tarkistaa vappuna simapullojen etiketit. Vaikka olen käynyt läpi tunteiden vuoristoradan, en ole koskaan syyllistänyt itseäni siitä, mitä Jontelle tapahtui. Rakkaasta lapsuuden harrastuksesta tuli työ, sillä Jontte perusti ystävänsä kanssa vieheitä valmistavan yrityksen. Olin pitkään varma, että Jontte kuolee. Pahimmastakin voi nousta, mutta se vaatii riippuvaiselta paljon. Elämän pienet vastoinkäymiset eivät enää horjuta minua. Ajattelen joka päivä, miten onnellisia olemme. Huumevuosina en puhunut asiasta kuin parhaalle ystävälleni, perheelleni ja parille muulle läheiselle, jotka olivat tukenani painajaisen keskellä. * EN OLE KOSKAAN SYYLLISTÄNYT ITSEÄNI SIITÄ, MITÄ LAPSELLENI TAPAHTUI. Luotan häneen kuitenkin tosi paljon. Käyttäjänä hän ei ymmärtänyt, miten hirveän huolen aiheutti. En hävennyt asiaa koskaan, mutten pystynyt puhumaan asiasta itkemättä. Jonten kokemus opetti, että toivoa ei kannata menettää
27 95 Paulo Coelho KOHTAAMISIA – KALENTERI 2021 Odotettu klassikko kalenteri on upean väri kylläinen ja se sisältää inspiroivia ajatuksia joka viikolle. 27 95. Lucinda Riley AURINGON SISAR Muhkea lukuromaani vie uskomattomalle matkalle nykypäivän New Yorkista Afrikan tasangoille, toisen maailmansodan alkuun. 17 95 Grigori Rodtšenkov VOITTO TAI KUOLEMA Sensaatiokirja Venäjän dopingohjelman ilmi antajan paljastuksista on kuin hyytävä trilleri, mutta tämä tarina on totta. 29 95 Roxane van Iperen AUSCHWITZIN SISARET Vaikuttava tietokirja juutalaissiskoista, jotka pelastivat kym meniä ihmisiä toisen maailmansodan aikana 27 95 Jenny Rostain JÄÄKYLMÄ Kylmäävä tietokirja sukeltaa yhä syvemmälle Tommi Kovasen elämään aivovamman kanssa. 24 95 24,95 21 95 Valikoima vaihtelee myymälöittäin. Christian Rönnbacka RUSKA Toimintajännäri vie keskelle Lapin armotonta erämaata ja iskee kuin hakku sen kivikovaan maaperään. Katso myymälä kohtainen saatavuus Suomalainen.comista. Parhaat lahjat PUKINKONTTIIN Kristian Kosonen VIIPURIN MENETYS Sodan julmuus korostuu Viipurin katkerista taisteluista kertovassa uutuusromaanissa
MEILLÄKOTONA.FI. Ristikko RISTIKON RATKAISU meko.fi/ristikonratkaisu Ensi numerossa kryptot. 80
Zen ja taikajääkaappi Roope Lipasti Roope Lipasti on Liedossa asuva kirjailija, vanha visukinttu ja kitupiikki. KAI SE ON NIIN , että ennen kuin ihminen joutuu ihan itse maksamaan lämmityksestä ja sähköstä ja ruoasta, ei oikein käsitä mitä väliä sillä on, sammuttaako ulkovalot ja muistaako sulkea tieto koneen. Tai että miksi eilinen laatikko pitäisi syödä, kun pakasteessa on pizzojakin. Suunta on ehdottoman oikea! TÄMÄ ON VIIMEINEN kolumnini tässä lehdessä. Kissat ja matelijat eivät osaa sitäkään, joten eivät pojat aivan kehityksen hännillä ole. Voi kääntää, ihan helppoa! Tai: Jos joku on täyttänyt astian pesu koneen päin helevettiä, astiat voi järjestää uudestaan mieleisellään tavalla! Ei ole pakko syyttää asiasta ketään. Silloin kokee tehneensä jotain oikein. Miettikää, kuinka zen voi ihminen olla! Harmi, että tämän kaiken ymmärtämiseen meni puoli vuosisataa. Puhumattakaan siitä, että YK:n ihmisoikeusjulistuksessa ei tarkkaan ottaen sanota mitään siitä, että suihkussa pitäisi olla aina viisi tuntia kerrallaan. Tällainen on esimerkiksi tieto siitä, että valot sammuvat samasta napista kuin ne saa päälle. Luulin jossain vaiheessa, että kun lapset kasvavat, heihin ladataan jumalallisella injektioruiskulla asiat, jotka kuuluvat säällisen ihmisen elämään. Se siitä zeniläisyydestä. Nämä 16 vuotta ovat olleet mahtavia, joten lämpimät kiitokset kaikille lukijoilleni ja Kotivinkin väelle. TOKI ELÄMÄSSÄNI on edelleen kipupisteitä. Lisäksi aamuisin tiskiallas on täynnä kattiloita ja paistinpannuja, koska ruokaa totta kai tehdään kolmelta aamuyöllä. Esimerkiksi sen, että jos joku on laittanut vessapaperirullan väärin päin (eli niin, että paperin pää on seinän puolella), niin sen voi kääntää! Ei tarvitse kerätä kiukkua sisäänsä. Nyt korona-aikaan sitäkin enemmän, koska maa seudun tilavuuteen on mukava karanteeniyksiöistä hakeutua. Kun menee viimeisenä nukkumaan, voi sammuttaa alakerrasta valot. Pojat sen sijaan osaavat ainoastaan avata kaappeja ja laatikostoja. Mutta tapahtuuko näin. * IHMISOIKEUSJULISTUS EI LUPAA, ETTÄ SUIHKUSSA PITÄISI OLLA VIISI TUNTIA KERRALLAAN. K U V A S U V I E L O KOTIVINKKI . Jos tulee ikävä, niin juttujani voi jatkossa käydä tsekkaamassa vaikkapa osoitteessa roopelipasti.fi. Sitä paitsi on mukava huomata, että kun poismuuttajat saavat ensimmäiset omat sähkölaskunsa, se avaa kummasti silmiä – suuriksi kauhusta. Sähkön ja lämpimän veden tuhlaamisesta huolimatta on mukavaa, että talossa on elämää ja nuoret tulevat takaisin. Joka ikinen aamu, kun herään kuuden maissa, myös ulkovalot ovat päällä. Muidenkin asioiden sulkeminen on unohtunut: Keittiön kaapeista 70 prosenttia on auki. Juustosta puheen ollen: kuinka vaikeaa voi olla leikata juustoa tasaisesti joka puolelta eikä vain keskeltä tai toisesta reunasta, jolloin tahko alkaa muistuttaa rauniolinnaa. No ei helkutti ole tapahtunut vielä kertaakaan. Yksi viime vuoden ikimuistoisimmista hetkistäni oli se, kun postista tuli kaksi laskua, eikä kumpikaan ollut minulle. Meiltä löytyy taikajääkaappikin. Osa ruoka-aineista on sentään nostettu kiltisti takaisin jääkaappiin, mutta ei vielä koskaan ihan kaikkia. H uomasin olevani vanha ja seestynyt, mikä näkyy siinä, että olen oppinut asioita elämästä. 81. Vaikka nenästäni putoilee herneitä tuon tuosta, tämä on kaikkiaan mahtava elämänvaihe! Lapsista on tullut nuoria aikuisia, joista ei tarvitse sen kummemmin huolehtia ja joista osa jo asuu muuallakin, jos kohta he viettävät paljon aikaa meillä. Mausteita ja juusto raastetta on levinnyt holtittomasti pitkin työtasoja ja kattoa. Tämä liittyy jotenkin y-kromosomiin, koska tytöt osaavat paitsi avata kaappeja, myös laittaa ne kiinni
PERINTEINEN TISKIRÄTTI SETTI Perinteitä kunnioittava, suomalainen tiskirätti tehdään esimerkiksi vanhoista kalsareista leikkaamalla. Tästä hyvät, kestävät ja lähes itsetehdyt lahjaideat. JOULUINEN WCPAPERI Ei ole parempaa lahjaa, jolle meillä jokaisella on varmasti käyttöä. Tänä vuonna idea on erityisen osuva. KOLME TÖLKKIÄ KASVIMAITOA Osta kokoelma eri maitoja, jolloin tämä juomalahja sopii kaikille: vegaanille, raittiille, gluteenittomalle, soija-allergikolle, laktoosittomalle, lasten opettajalle ja itämaan tietäjälle. Korinkin voi jättää pois, se jää kuitenkin nurkkaan pölyttymään. IKKUNANPESU VÄLINEET Esimerkiksi kirjasta on vaikea tietää, pitääkö vastaanottaja siitä tai onko hän kenties jo lukenut sen. 1 2 3 4 5 6 7 K U V IT U S A IN O K O R P E L A Hyötylahjoista parhaat Ei turhaa krääsää kenellekään. VIRPI SALMI. Kuuma lista KETSUPPI KAUNIISSA LASIPURKISSA Miksi vain sinappi pääsee jouluksi kauniiseen lasipurkkiin, vaikka ketsuppi on enemmän joulun värinenkin. Ikkunat on jossain vaiheessa aina pestävä, olipa luku toukka tai ei. Pakettiin kalsareiden ja saksien lisäksi nätit teko-ohjeet. Turauttele ketsuppia purkkeihin ja liimaa niihin sydäntarroja. ITSEKIRJOITETTU RUNO, KOPIOI TÄSTÄ: En hanki krääsää luksusta / se pois nyt kaikki minusta / on lahjas kaunis värssy tää / jo liikutuksen naamastas nään / muista vetää henkeä / hyvää joulua ystävä. Tilalle reipas happihyppely. HERKUTON KORI Monikaan meistä ei kaipaa lisää herkkuja, päinvastoin. Osta jouluinen paketti tai jättipakkaus ja kieputa ympärille lahjanarusta rusetti
Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 Toimii tilausnumerolla 24/7. Osallistut samalla arvontaan. Yksi palkinto on puolen vuoden tilaus valitsemastasi lehdestä. meko.fi/osallistu VALITSE SUOSIKKISI NÄISTÄ: Avotakka, Kotivinkki, Maku, Meidän Mökki, Meidän Talo, Unelmien Talo&Koti ja Viherpiha Voita lukemista puoleksi vuodeksi! Osallistu 24.2.2021 mennessä ja olet mukana viiden palkinnon arvonnassa. TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Jatkuvan tilauksen edut Asiakaspalvelu Digiarkisto kaupan päälle Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut automaattisesti kaikkiin arvontoihin Verkossa www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Hinta 0,98 € / min + pvm. Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun. Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti meilläkotona.fi I 19 I 30.?9.?2020 I 7,90?€ MUMMOLAN AARTEET! KAIKKI HALUAVAT NYT RYIJYN TEE ITSE HELLIVÄT KAUNEUSÖLJYT 14 × + Teekutsut! JOHANNA, 54: TEIN KODISTANI VIIDAKON OLETKO OPPINUT PIILOTTAMAAN ITKUSI. VOKKAA NOPEAT NUUDELIHERKUT Treffataan kotona SISUSTA LÄMPÖÄ KOTIIN CHAI LATTE -PORKKANAKAK KU, SITRUUNASKONS SIT, RAPULEIVÄT & LEHTIKAALIMUFF INIT ARJA, 42, MENETTI KÄTENSÄ JA JALKANSA ”Usein tunnen olevani ihan tavallinen” S Y Y S L A H J A Sinulle, tilaaja! Karhunpennutsukkien ohje PALKINNON ARVO ON 48–95 EUROA.. Tilaa lehti: a-lehdet.fi/tilaa Aina mukana! K U V A S A T U N Y S T R Ö M SEURAAVA ILMESTYY 30.12.2020 MIA SUMELLIN SULOISET VILLASUKAT PIKASUSHI JA MUUT HYVÄN OLON HERKUT meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki Anna palautetta – saat paremman lehden! Kerro, mikä on lehden paras juttu
Se kosteuttaa ihoa maksimaalisesti. MERRY MERRY www.exuviance.fi Instagram @exuviance_nordic | facebook.com/ExuvianceSuomi Saat Exuviance Professional -sarjan HYDRATING EYE COMPLEX -silmänympärysvoiteen (arvo 49 €) joululahjaksi ostaessasi upean TOTAL CORRECT HYDRATE -yövoiteen. Saatavilla Exuviance Professional -hoitolassasi. Myynnin aloitusajankohta saattaa vaihdella jälleenmyyjien välillä. Voimassa jouluun asti. Niin kauan kuin tavaraa riittää.