Neuletakki joka vartalolle *. kotivinkki.fi I 5 I 9.?3.?2016 I 6,90?€ 5 I 20 16 ”K un elä m äss ä ka ikk i tu ntu u ka atu va n pä älle , m uis tu ta n its eä ni, ett ä m e ihm ise t ole m m e tä ällä va in leik kim äss ä.” SITRUUNAINEN MOKKAKÄÄRETORTTU Syntisen hyvä MARENKISUKLAAKAKKU KAIKKIEN AIKOJEN fondant suklaasta Suussa sulavaa { } Mummolan nostalgiset jälkkärit LEIVO Pärämätsit ja muut hittipiirakat tee itse *. 20 SUKLAABANAANITIKKARIT 3 TARINAA NÄIN MEILLÄ ANNETAAN VIIKKORAHAA Leskeksi jäänyt MARI, 37 ”Surusta voi selviytyä järjissään”. Trendikäs kuparivalaisin Supernopeat KONVEHDIT 12 X sisustuslöytö KYLPPÄRIIN HOIDA HIIVATULEHDUS KOTIKONSTEIN KAAKELIT PIILOON MIKROSEMENTILLÄ ”En osannut kaivata isää, jota en koskaan tuntenut” s
15 min, kunnes seos hiukan sakenee. Kakku on parhaimmillaan, kun se saa tekeytyä useamman tunnin tai yön yli. Valio_Apelsiinirahka_230x297.indd 1 12.2.2016 15.03. Yhdistä kuivat aineet. /maustettu-rahka 200 g Valio voita 2 1/2 dl sokeria 3 munaa 3 1/2 dl vehnäjauhoja 1 rkl leivinjauhetta 1 tl jauhettua inkivääriä 1 prk (200 g) Valio maustettua rahkaa appelsiini 1 appelsiini SITRUSSIIRAPPI 50 g Valio voita 1 1/2 dl sokeria 2 dl Valio Hedelmätarha® appelsiinitäysmehua MEHEVÄ APPELSIINIKAKKU SITRUSSIIRAPILLA 12 ANNOSTA MUISTA MUUTKIN RAHKARESEPTIT: Pääsiäisen herkuissa maistuu niin raikas kuin makeakin. Paista uunin alimmalla tasolla 175 asteessa n. SITRUSSIIRAPPI Mittaa ainekset kattilaan ja anna kiehua n. Mehevyytensä kakku saa Valio maustettu rahka appelsiinista. Kaada taikina leivinpaperilla pohjustettuun irtopohjavuokaan (Ø 23 cm). Lisää ne ja rahka vaahtoon. Voit tarkistaa kypsyyden pistämällä hammastikulla kakun keskelle, tikkuun ei tulisi tarttua taikinaa. PÄÄSIÄISEN AURINKOISIN YLLÄTYS valio.. Asettele pinnalle vieri viereen hyvin pesty appelsiini viipaleina. Sekoita tasaiseksi, mutta vältä turhaa sekoittamista. Herkullisessa appelsiinikakussa yhdistyvät molemmat makumaailmat. Malttamattomat voivat toki herkutella rahkalla myös sellaisenaan! Vaahdota pehmeä voi ja sokeri. Lisää vaahtoon munat yksi kerrallaan samalla sekoittaen. Peitä kakku leivinpaperilla paiston puolivälissä, ettei pinta tummu liikaa. 1h 20 min tai kunnes kakku on kypsä. Kaada kuuma siirappi hiljalleen kypsän kakun päälle ja anna imeytyä
66 Kuparikulhosta lampuksi Tee itse trendikäs valaisin. 84 ihmiset 19 Mika Koponen kehrää lankaa Las Vegasissa. 90 Roopen kolumni. 55 Vartissa valmista Mummolajälkkärit uusin kujein. 48 Suklaisia herkkuja Hemmottele rakastasi kakulla. 38 Muodonmuutos Kaakelit piiloon mikrosementillä. 5. 26 Mari Nordman tietää, että puolison kuolemasta voi selviytyä. Se opettaa myös asennetta, että minä pärjään.” KATJA KANGASVIERI, S. 61 Taikinaterapiaa Leivo tataarien peremec-piiraita. 43 Kotona-palsta Kohta sinäkin ihastut vihreään. ++ = kannessa ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ Kotivinkki.fi. 5 | 2016 84 48 30 ”Lapsen intoa tehdä itse ei kannata lannistaa. 68 Joka kropan neule Helppo villatakki kevyestä bukleelangasta. 58 Kasvisruokavuosi Punakaali pääsee pääosaan. koti & tee itse 30 Hiljaa hyvä tulee Mummola tunnelmaa rintamamiestalossa. 24 Anna kehuja Kaksoset Saara ja Anni ovat lyömätön tiimi. 98 Elämänohje Roman Schatzille elämä on leikkiä. 40 Kylpijän tusina 12 kauneinta pesuhuoneen piristystä. 20 Selma Vilhunen ohjaa elokuvaa isättömyydestään. ruoka 44 Suolaiset piirakat Täytteeksi poroa, lohta tai juureksia
koko perheelle 62 Pitsaperjantai! Vierailulla pakastepitsatehtaalla. 17 6. Lue Maija Kangasluoman juttu Anni ja Saara Oksasesta sivulta 24. 66 Mutta mikä hamsterin sävy tähän juoksupyörään parhaiten sopisi. 84 Viikkorahaa vai ei. Tee itseeli ”laita mies poraamaan” -osiossa tuunataan kuparilamppu. Kaksi syytä kadehtia Selma Vilhusta: 1. hyvä olo 78 Silmiesi tähden Paranna silmien terveyttä tuijottelemalla pilviä. Ollut Oscar-ehdokkaana. 81 Hoida hiiva Probiootit, kotitestit ja tuuletusvinkit. Juuri kun lapset oppivat viikkaamaan, trendi vaihtuukin rullaamiseksi. Kolme perhettä kertoo lasten raha-asioista. Näinkin haastateltavia voi bongata – hikeä valuvana ja reidet tutisten.” . Kotivinkki.fi. Kun töissä kerroin ’jumppakaksosista’, heidät haluttiin heti mukaan Anna kehuja -palstalle. 2. 76 Pehmitä kroppa Tuotteet talven kuivattamalle iholle. Viikkokausia kyttäsin kaksosia salilla. LISÄKSI 9 Pääkirjoitus 11 Ihan parasta 91 Vink vink! 95 Puhetta & puhinaa 96 Kilpailu ja tiedustelut 97 Ensi numerossa ++ ++ Operaatio jumppakaksoset ”Olin kiinnittänyt bodypumpissa huomiota salillani käyviin identtisiin kaksosiin: vau, miten kovaa nuo vetävät, ja vitsi, että niillä on kiva meininki. 83 Hyvä olo -palsta Kehitä keskittymiskykyä ja popsi parsakaalia. Näitä leidejä katsoessa melkein unohtaa, että ollaan Kotivinkin studiolla eikä huvipurrella Monacossa. 71 oma tyyli 71 Tyylileikki Katriinan ja Lotan elegantimpi arki. Lopulta pakotin itseni tavallista rankemmalle spinning-tunnille, jossa arvelin heidän käyvän. MENI PAREMMIN KUIN STRÖMSÖSSÄ 71 40 20 ”Toivomme sellaisia ihania vaatteita, jotka päällä voisi lähteä vaikka ajelulle avoautolla.” s. Lounastanut Jared Leton kanssa
AMMATTIMAINEN SIVELLIN MUKANA PAKKAUKSESSA. LOPUTTOMAT MAHDOLLISUUDET. LA PALETTE BY COLOR RICHE lorealparis.. 1 PALETTI. Doutzen Kroes LOPF 4039_CR_Lip Palette_230x297.indd 1 2016-02-08 17:22. UUSI TUNNUSTA INTOHIMOSI VÄREIHIN. SAATAVILLA KAKSI SÄVYPALETTIA: PUNAINEN JA NUDE. 6 SÄVYÄ. HIENOSTUNUT KERMAISEN KOOSTUMUKSEN JA RUNSAIDEN PIGMENTTIEN YHDISTELMÄ. AJATTOMAT JA TARKASTI VALITUT SÄVYT. KOSKA OLET SEN ARVOINEN
KOSKA OLET SEN ARVOINEN. HIENOJA ÖLJYJÄ JA INTENSIIVISIÄ PIGMENTTEJÄ SISÄLTÄVÄ KOOSTUMUS ANTAA HIENOSTUNEEN, KIRKKAAN JA INTENSIIVISEN VÄRIN. lorealparis.. LOPF 4038_CR_Vernis_Huile_230x297.indd 1 2016-02-08 17:34. COLOR RICHE, ENEMMÄN KUIN PELKKÄ KYNSILAKKA. Karlie Kloss VERNIS À L’HUILE BY COLOR RICHE UUSI ROUGE SAUVAGE 550 HIENOJA ÖLJYJÄ SISÄLTÄVÄ KYNSILAKKA: USKOMATON KIILTO JA VASTUSTAMATTOMAT VÄRIT. TULIPUNAISTA, SÄDEHTIVÄÄ JA LUMOAVAA
Tarina tuli mieleeni, kun luin Helsingin Sanomista viikkorahakäytäntöä käsittelevää juttua, jossa lasten ja nuorten rahankäyttöä tutkinut dosentti Anu Raijas kertoi, miten tärkeää aikuisten esimerkki on talousasioissa. 84), miten kolme erilaista perhettä on ratkonut lastensa raha-asioita. Punottu kori tuo tuulahduksen Etelä-Ranskaa kylpyhuoneeseen. Se, antaako lapsille rahaa viikoittain, kuukausittain vaiko tarpeen mukaan (ja kuinka paljon), ei ole läheskään yhtä merkityksellistä tulevaisuuden kannalta kuin se, miten lapsi oppii taloudenpitoa omilta vanhemmiltaan. Nuoruuden lupaus piti, eikä normituloisessa perheessä puhuttu talousasioista. Hyviä käytäntöjä on yhtä monta kuin perheitäkin! Ihanaa maaliskuuta, johanna.falck@a-lehdet.fi Instagram: @kotivinkki Puhetta rahasta Rouhea on nättiä. Miten opettaa jälkipolvelle vastuullisen kuluttamisen pelisäännöt. Perheen lapset kasvoivat aikuisiksi ilman taloudellista kasvatusta tai esimerkkiä. päätoimittajalta Kodin sisustaminen ja lisääntyt valo kulkevat käsi kädessä. Toinen joutui heti pulaan. OLIPA KERRAN MIES, jonka lapsuudenkodissa jauhettiin aina rahasta ja sen puutteesta, vaikka perhe oli hyvätuloinen. Hän kärsi kitsastelusta koko lapsuutensa ja päätti, että sitten joskus aikuisena hän toimii toisin. Sisustus piristyy ja muuttuu yllättävän pienillä asioilla. 38), ja minikaktukset ovat kevään viherhitti. 9. Mikrosementti peittää kätevästi kylpyhuoneen rumat kaakelit (s. ps. Ei ainakaan, jos siitä keksitään näin nerokkaita luomuksia. IKÄVIÄ RAHA-ASIOITA ei tietenkään pidä sälyttää muksuille, mutta totaalinen vaikeneminen tuskin hyödyttää ketään. Mietitäänpä vaikka rahankäyttöä. Käännä sivulle 48 ja herkuttele appelsiiniin vivahtavalla suklaamarenkikakulla tai kääretortulla, jonka makumaailmassa yhdistyvät suklaa, kahvi ja raikas sitruuna. Pienen pojan piti itse tienata rahat mökkimatkan bussilippuun, kun perheen varoista ei mukamas siihenkään riittänyt ropoja. Mies varttui ja sai lapsia. Kotivinkki.fi. Sen, että rahaa pitäisi hankkia ennen kuin sitä voi kuluttaa. Toinen heistä oli luonnostaan maltillinen ja oppi pian pelin säännöt. Voiko ihminen ikinä kyllästyä suklaaseen. Jos rahankäytöstä olisi puhuttu perheessä avoimemmin, olisiko tilanne nyt toinen. Lue jutustamme (s. Velkakierteet ja muut taloussotkut ovat olleet osa hänen elämäänsä jo vuosikaudet. l asten kasvattaminen fiksuiksi aikuisiksi ei ole helppoa. Lisää pieniä ihanuuksia sivulla 40. Se, ettei lähdetty etelänmatkalle tai ostettu koululaiselle polkupyörää, seliteltiin muilla syillä kuin rahanpuutteella. Jotain uutta kivaa pitäisi saada..
lakko tai tuotannolliset häiriöt). Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. www.bioteekki.fi Nauti talvesta hyvinvoivana ! Laatu Vahvuus Imeytyvyys Kevättalvella vastustuskyky on alimmillaan ja flunssakausi on pahimmillaan. Hinnat ovat voimassa vain Suomessa. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia. ” 4041 0428 Natalia Rehbinder Toimittaja, lifestyle Johanna Falck Päätoimittaja Katja Säilä AD Maiju Lönnroth Graafinen suunnittelija Anni Peltola Toimitussihteeri Ritva Pasanen Toimitusassistentti Henna-Kaisa Ranta Tuottaja, kotivinkki.fi Elisa Helavuori Toimituspäällikkö Heidi Kalmari Toimituspäällikkö Maija Kangasluoma Toimitussihteeri Elisa Miinin Toimittaja Bioteekin Super-tuotteet hyvinvointisi tueksi Luontaistuotekaupoistaja osastoilta. Ihmiset viettävät aikaa tiiviisti sisätiloissa, kuiva huoneilma rasittaa limakalvoja ja kesällä auringosta saadut Dvitamiinivarastot ovat huvenneet. GMN 398925-2016-05 Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi kotivinkki.fi Vink, vink! ”Kastele vähän vettä tarvitseva t kukat aina palkkapäi vänä. Bioteekin Supersarjasta löydät tehokkaat valmisteet vastustuskykysi parhaaksi.. Lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 24 nroa (12 kk) kestotilauksen hinta on 129 euroa. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Se on helppo muistaa, ja kasteluväl i pysyy tasaisena. Vastustuskykyä voi onneksi tehostaa laadukkailla vitamiineilla ja hivenaineilla. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Kustantaja A-lehdet Oy Julkaisujohtaja Pirjo Nurmilaukas Markkinointipäällikkö Terhi Hauskamaa Myyntijohtaja Saija Heikinheimo Myyntiassistentti Marika Jauhiainen mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Forssa Print 2016 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. 12 nroa (6 kk) kestotilauksen hinta on 69 euroa
Granolan voi makeuttaa hunajalla tai vaahterasiirapilla. 11. Taputtele ohueksi levyksi pellille leivinpaperin päälle. Ihan parasta Rapsakka päivän aloitus hyvää purkissa Ihana itse tehty granola syntyy näin: sekoita hiutaleet ja siemenet kulhossa. Kääntele joukkoon pähkinärouhe ja mausteet. Paahda 175 asteessa 10–15 minuuttia, kunnes seos saa hiukan väriä. M A R IT A S U O N T A U S T A J A L IS E L O T T E F O R S L IN K U V A U L R IK A E K B L O M /I D E C O R IM A G E S Tehdään aamupalaksi granolaa ja inspiroidutaan puun sävyistä. Anna jäähtyä. ihanan aamun granola (10 annosta) 2 dl tattarihiutaleita 4 dl spelttihiutaleita 3 dl isoja kaurahiutaleita yht. Kotivinkki.fi. Säilytä granola kannellisessa purkissa ja kruunaa sillä viikonlopun aamiaiset. Lisää mehua tai vettä sen verran, että saat seoksesta kostean massan. Sekoita kerran paiston aikana. Lisää suikaloidut viikunat ja rusinat. 3 dl auringonkukan-, kurpitsanja pellavansiemeniä 1 dl kookoshiutaleita 1 dl rouhittuja pähkinöitä tai manteleita 1 tl kanelia 1 tl kardemummaa ripaus suolaa 1–2 dl omenamehua tai vettä 2–3 kuivattua viikunaa 1 dl (keltaisia) rusinoita Muokkaa ohjetta kaapista löytyvien ainesten mukaan
Kanan kanssa kuistilla Mitä sinulle kuuluu. ETKÖ SÄ TUNNE MUA. Samalla perustin oman yrityksen. 20 vuotta yhdessä, ja siippa tuo kaupasta kirpeitä salmiakkeja vaikka ostat AINA suklaata ja viini kumeja. Nautin, että olen usein kotona, kun lapset lähtevät ja tulevat koulusta. Kuka Erja Mäkilä, 47, yrittäjä (johdon valmentaja ja ravintovalmentaja). Mitä kiin nostavaa siellä on?” 4. Tänään keräämme vielä lasten kanssa pienestä puutarhakanalastamme munat. Se on vienyt täysin mukanaan. No katsoit, kat soit! Ja mitä sä nyt tuijotat sinne naapu ripöytään. Silloinkin Mikan ja Sa rin häissä (97) puhuit mulle niin kylmästi! 6.MIELIKUVITUSRIITA ”Jos mä sanon sille näin, niin sitten se vastaa taas noin. Kenen luokse haluaisit mennä yllätysvisiitille. 5.MUINAISRIITA Jos tuoretta riitaa ei synny, jotain vanhaa voi aina tonkia esiin. Jatkan vielä töitä ja sovin ravintovalmennettavien kanssa seuraavat tapaamiset. TIIU KAITALO LASTEN SUUSTA ”Mummi, sä näytät vanhalta ja nuorelta.” JOHANNES, 5 KUUMA LISTA Riidellä voi vaikka mistä! Kokeile näitä klassikkokiistoja. 7.SUKUPUOLTEN SOTA Parisuhteen kultainen sääntö: Kukaan älköön koskaan ehdottako Trivial Pursuitissa joukkuejakoa miehet vastaan naiset. Ei hitto miten ärsyttä vää!” Mielikuvitusriita käydään valmiiksi oman pään sisässä. ???. Muistatko nauttia hetkestä. Arkiset asiat: koiran nenä, ihmisen hymy tai kuppi teetä. Illalla on treenit, jee! Mitä olit tekemässä. Hän sai juuri asunnon tästä läheltä, mahtava juttu sekin. Ainakin aamiainen on hyvä. YLLÄTYSVISIITTI Mitä suunnitelmia sinulla on tälle päivälle. Kyllä – ja opin koko ajan paremmaksi... Olen myös aloittanut uuden harrastuksen, crossfitin. Mistä se nyt hermostui. Keskimmäinen lapsistani on erityisen eläinrakas ja tykkää hoitaa kanoja. 12. Pari vuotta sitten tein ison elämänmuutoksen: aloin syödä säännöllisesti ja terveellisesti. Toivoisin, että kaikki oppisivat olemaan kiitollisia elämän pienistä iloista. Mikä tuo iloa arkeen. Mikä harmittaa. Laihduin ja sain takaisin energisyyden ja ilon. Viime kesänä juhlat jäivät väliin, kun salaojitimme talomme ja piha oli mullin mallin. Kriisi! 2.LOMARIITA Kyllä kannatti järjes tää lastenvahti puoli vuotta etukäteen, et tä voi pitää Pariisissa mykkäkoulua. Ihan parasta plim plom! Kotivinkki tekee yllätysvisiittejä, vie kukkia ja kysyy, mitä kuuluu. Olin ennen stressaantunut kolmen lapsen uraäiti. Olen sukurakas ihminen ja kymmenkunta vuotta sitten aloitin sukujuhlaperinteen. Sitku-ajattelu ei sovi minulle. Tämä kukkakimppu on ihana yllätys, kiitos! Yllättävää on sekin, että vanhin lapseni onkin jo 19-vuotias ja lentämässä pois pesästä. PERHE Tapani, 47, Milla, 19, Sofia, 12, ja Fredrik, 11. Haluaisin tavata sukulaisiani. Kotivinkki.fi. Mitä haluaisit kysyä itseltäsi. 1. Kun menetin vakinaisen työni, olin juuri ostanut tämän remontoitavan omakotitalon. Ensi kesänä juhlitaan taas. 3.VÄÄRÄ ILME ”Miksi sä katsoit mua noin. Tulin juuri kotiin tapaamisesta ja tein mindfulness-harjoituksen. Ruokin kanat ja toin Pamela-kanan kuistille odottamaan lapsia. Vaikka olenkin kova suunnittelemaan tulevaa, parasta elämässä on tämä hetki. ASUU 1954 rakennetussa rin tamamiestalossa Espoossa. Onko sinulle tapahtunut mitään yllättävää. YRITIN VAIN AUTTAA Ihan vain äkkiä neu von, miten tiskikone kannattaa tyhjentää/ peruna kuoria/auto parkkeerata
LONKERON voittokulku ei katkea. Harmaat farkut ovat kevään hitti. . Siis enemmän kuin Leijonaa ja Kossua. Kaunein harmaa: hiekan alta keväällä paljastuva asfaltti. Kuka uskaltaa säv(ä)ytellä perässä. Olihan sellaiset Rihannalla, Lady Gagalla ja Suomessa Sannilla. SISÄTILOISSA maalaamme harmaata enemmän vain valkoisella. Se oikea sävy . Vuoden 1952 olympialaisiin kehitelty juoma on yhä Alkon myydyin tuote. ULKOMAALAUKSESSA yleisin virhe on valita harmaa, joka ulkona näyttääkin ihan siniseltä. Kotivinkki.fi. Järkevää väriä suosivat sekä naiset että miehet. Harmaita on henkilö autoista 21 % eli eniten. . Kahta en vaihda tiesitkö, että. 47% 53% ”Olen viimeinen tämän niminen.” ”Miehellä on ruma sukunimi.” ”Puolison kulttuurissa nainen pitää oman sukunimensä.” ”Työhistoriani on tällä nimellä.” ”Yhteinen nimi yhdistää.” ”Kyllästyin olemaan aakkosjärjestyksen lopussa.” ”Selkeää ja turvallista.” ”Yhdysnimi osoittautui käytössä hankalaksi.” Oma sukunimi Puolison sukunimi KUMMAN KAA. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivuilla. ”pakko tunnustaa, että vaikka yleensä syön perusterveellisesti, kerran viikossa räjäytän ruokavalioni kunnon munkki tykityksellä. Tilastokakkosena oleva kuuma punainen (17 %) on häviämässä taiston kolmos sijaa pitävälle siniselle (16 %). Nyt villi tykseen on lähtenyt Kiinteistö kuningatar Kaisa Liski. Valintoja, jotka jakavat kansaa. Original Long Drinkiä hörpittiin viime vuonna 3 165 153 litraa. 13. HYVIÄ SÄVYJÄ sisälle ovat Tikkurilan Deco Gray -värikartan 1923, 1924 ja 1945. Harmaa on siis todellinen turvaväri. Arnold’sin munkit ovat täydellisiä: painavia, rasvaisia ja törkeän makeita.” — NÄYTTELIJÄ SAMI UOTILA Salatut elämät MTV3:lla ma–pe klo 19.30. Ihan parasta K U V A T T II U K A IT A L O , IS T O C K , A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS T A J A T harmaa 4-ever Turvallinen muttei tippaakaan tylsä. Tukholmassa niitä on jo kaikilla. Maalitiedon lähteenä Tikkurilan design manager Marika Raike. . Ihan ite Puoliso Espritin harmaat stretch-farkut, 59 e. Iki-ihana popveteraani Morrissey poseerasi newyorkilaisen katuvaatemerkki Sup remen mainoskampanjassa. HARMAA AUTO. #grannyhair VIIME VUONNA nuorten naisten piti saada harmaat hiukset. KUN ETSIT oikeaa sävyä, kiinnitä huomio valaistukseen, sillä se määrittää, miltä harmaa seinässä näyttää. Myös luonnollisesti harmaantuneita hapsia vilahtelee yhä enemmän muotikuvissa ja mainoksissa
MISSÄ Lapsuusmuistojen maisemissa. Rakkaat muistotkin voivat olla osin kuviteltuja. Pojista vain esikoinen Akseli selviää hengissä, hänkin vanki leirin kautta. Kyläyhteisön tärkeitä hahmoja ovat myös Kivivuoren perhe, rovasti ja ruustinna Salpakari, räätäli Halme, Leppäset, Kiviojat ja Laurilat. Tulee kansalaissota, jossa ollaan punaisten puolella. Kuinka paljon ihmisestä voikaan päätellä pelkän tuoksun ja äänenpainojen perusteella! KIRJAILIJA ammentaa tarinoiden mielenmaiseman kotiseudultaan Kuusamosta. Nykyään hän työskentelee äidinkielenopettajana Turussa. Aiemmin ilmestynyt kaksi romaania, novellikokoelma ja omaelämänkerrallinen teos. JOS OLISIT TÄSSÄ Jojo Moyes SYDÄMENLYÖNNEISSÄ IKUISUUS Jan-Philipp Sendker Klikkaa kirjakauppaan ADLIBRIS.COM Suuria tunteita, RAKKAUTTA ja romantiikkaa. Akseli saa Elinansa kanssa – heidän mukaansa on nimetty se kuuluisa häävalssi – neljä poikaa ja tyttären, mutta pojista kolme kuolee talvija jatkosodissa. Tarinoita isistä ja pojista, muistoista ja kotiseudusta. E L IS A H E L A V U O R I J A E L IS A M II N IN , K U V A T K U S T A N T A J A T 24,90 23,90 Sydämeen käyvä uutuus jatkaa maailmanmenestysromaanin Kerro minulle jotain hyvää unohtumatonta tarinaa. Pulkkinen, Puhu Eevalle (Teos 2016) MIKÄ Haikea tarina keski-ikäisestä miehestä, joka on menestynyt maailmalla mutta laiminlyönyt perheensä, miehen äidistä, joka ymmärtää kaiken, ja tyttärestä, joka on oppinut elämään ilman isänsä rakkautta. KENELLE Vahvojen tarinoiden ja kauniin kielen rakastajalle. KENELLE Ihmiselle, jota tuhlaajapojan kohtalo (ja elämän rajallisuus) puhuttelee. Rankkaa siis on. MIKÄ JÄI MIELEEN Sokean Helenan arjen taidokas kuvaus. Vuonna 1884 Jussi kuokkii suon, sitten hän ja Alma saavat kolme poikaa. Väinö Linnan massiivinen romaanitrilogia käy läpi Suomen historian vaiheita sodista torpparivapautukseen ja sosialismista Lapuan liikkeeseen. MISSÄ Työmatkabussissa, kun haluat siirtyä toiseen aikaan ja paikkaan. MAIJA KANGASLUOMA RÖNSYT POIS Täällä Pohjantähden alla Etkö ehdi kahlata läpi klassikkoja. Tarina ihmisistä, jotka yrittävät löytää oman tiensä, vaikka eivät täytä ympäristön odotuksia. P. Kotivinkki auttaa. Tommi Kinnunen, Lopotti (WSOY 2016) MIKÄ Itsenäinen jatko-osa huiman suosion saavuttaneelle kirjalle Neljäntienristeys. KIRJAILIJA Pulkkinen (syntynyt 1959) on kulttuuritoimittaja Ylellä. Sarjan lopussa eletään jo 1950-lukua. J. Ja välillä ollaan vähän romanttisiakin, sillä tavalla ihanan jäyhästi. MIKÄ JÄI MIELEEN Kuka oli läsnä, kun opin ajamaan pyörää. Kiehtova tarina isän katoamisesta kasvaa poikkeukselliseksi romaaniksi kohtalon erottamista rakastavaisista. Ihan parasta Kirjat H ämäläisessä Pentinkulman kylässä asuu Koskelan torppariperhe
Yleensä kokeilen jotain uutta, mutta juhliin teen usein kolmen raidan hyy dykekakkua. Millainen leipuri olet. Onneksi mies tykkää syödä, ja vien leipomuksia myös työ kavereille. 4. Tykkään leipoa perinteisiä marjakermakakkuja, fantasiakakuista en ole niinkään innostu nut. Keneltä olet saanut parhaat leipomisoppisi. Myös saaristolaislei vän tekemisestä olen innostunut. 2. blogspot.com. Arkena teen joskus nopeasti valmistuvia sämpylöitä tai pan nuleipää, merkki päivinä makeita herkkuja. Sen re septin olen saanut äidiltäni. ”Äidiltä opin, että ennemmin leivotaan itse kuin ostetaan kaupasta.” ”Järjestämme opiskelu kavereiden kanssa kakkukestejä.” Kotivinkki.fi. Miesvoit toisessa perheessä ei tarvitse kysellä, kuka tyhjentäisi piiras vuoan. Siihen tulee kaksi täytettä marjoista ja yksi val kosuklaasta. Panen sen uunin piikkiin! Ma rengin vatkaami sessa olin ker ran liian hätäi nen, ja pohjas ta tuli kuin kengänpohja eikä ihanan ra pea ja kuohkea. Perheessä aviomies ja pikkukoira Ugo. Nykyisin tykkään lukea iltaisin leivon takirjoja. Leivon mielijohtees ta, kun saan idean. Laura Ylikoski, 22, Vierumäeltä. Katson vinkkejä lehdistä ja selaan Instagramia. Mikä on bravuurisi. Äitini ja mum mini leipovat, mutta olen saanut paljon ideoita myös kirjois ta, lehdistä ja ruoka ohjelmista. Vii kolla leivon opiske lukavereideni kans sa: järjestämme kak kukestejä ja olemme kisailleet ruoanlai tossa Top Chef oh jelman hengessä. Tulee mieleen kerta, kun keitin kinuskia liian pitkään. Olen kotoisin Italiasta, ja teen myös italialaisia leivonnaisia, kuten tiramisua. Äitini on leiponut paljon, ja häneltä olen oppinut tavan, että ennemmin lei votaan itse kuin os tetaan kaupasta. ”Pidän omaa leivontablogia.” A N N I P E LT O L A K U V A T K O T IA L B U M IT , A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A IS T O C K . Kotona on aina kan nustettu leipomaan ja kokeilemaan kaik kea uutta. Kuopus ehkä sanoisi mokkapalat. Olen tähän asti pysynyt kermassa tai tehnyt kakun pinnan jotenkin muuten. Täytekakut. Siinä eivät tuulihatut on nistuneet. Kun leivoin ensim mäistä kertaa kääre torttua, pohjasta tuli kova koppura, jota ei voinut rullata. Perheeseen kuuluvat aviomies ja 17ja 20-vuotiaat pojat. Laita yhteystietosi osoitteeseen kotivinkki@a-lehdet.fi, otsikoksi Arjen murusia. Kerro tapaus, kun kaikki meni pieleen! 5. 15. Muuten olen itseop pinut leipuri. 3. En ole tullut opetel leeksi kakun päällys tämistä sokerimas salla tai marsipaanil la. Marengista tulikin kengänpohja Erica Sterrantino, 27, Vantaalta. Vii me vuoden Rune bergin tortut leväh tivät pellilliseksi tai kinaa. Karjalanpiirakoiden teon. Olen aina ollut vie ressä, kun joku lei poo. Kristiina Mäkinen, 44, Helsingistä. Mieheni ja minun ensimmäisessä yh teisessä asunnossa oli vanha uuni, ehkä 1950luvulta. Tykkään kokeilla ai na jotain uutta. Minkä taidon haluaisit vielä oppia. Pistaasi kakku onnistuu aina: sen taikinaan tulee pistaasirouhetta ja päälle kuorrute tum masta suklaasta. Mummoni oli oikea piirakkamesta ri, ja muistan ne iha nat, rapeakuoriset perunapiirakat, jotka oli voideltu voi sulalla. Nyt pi dän omaa leivonta blogia osoitteessa ugolinonseikkailut. Leivon huvikseni lähes joka päivä ja yleensä jotain ma keaa. Ihan parasta . Haluatko mukaan juttusarjaan. Luulin, että se on hyvää ja levitin sitä kakun päälle, mutta loppu tulos olikin kivikova. Jo piene nä olin kokkikerhos sa. Niitä olen antanut myös lahjoiksi. Olisi kiva osata teh dä vaikeampia kak kuja, kuten mousse kakkuja, joissa on monta kerrosta. 1. ARJEN MURUSIA Lukijat kertovat Teen usein juusto ja kuivakakkuja
KA IKI S SA SÄ VY I S SÄ ! LIITU Anna luovuudelle tausta Monipuolinen Liitu on hauska tapa piristää kotisi ilmettä. Lue lisää: www.tikkurila.fi Liitu_230x297mm.indd 1 27.1.2016 10:19:49. Sen avulla teet helposti värikkään ja juuri omaan sisustukseesi sopivan liitutaulun. Vesiohenteinen Liitu on sävytettävissä kaikkiin Tikkurilan satoihin sävyihin. Tutustu, ihastu ja anna luovuudellesi tausta
E V E L II N A A H O N E N K U V A T IS T O C K J A V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 6 . Juokse puuta päin Pikkujyrsijöiden juoksupyörä (halk. Nätit kertikset Ylijäämäkoivusta tehdyt Natu ressekertakäyttöaterimet, 6,90 e/100 kpl, Verkkokauppa.com. Häikäisevän hyvä Puukehyksisillä aurinkolaseilla on sataprosenttinen UV-suoja, 95 e, Woobs. Se pitää heleytensä vaaleiden sävyjen ja betonipintojen parina. Valoisaa puuta Suomalaisten suosikkimateriaali on alati trendikäs. 17. 15 cm), 18,75 e, Megaeläin. Ihan parasta Feikkaa puuta Countryside-tapetti (0,50 x 10 m), 55 e/rulla, Tapettitaivas.fi. Nykyään voi myös sekoittaa rohkeasti erilaisia puupintoja. Jos kaipaat kontrastia, yhdistä se mustaan tai metalliin. VÄRITERAPIAA Keväinen koivutar Beigenvärinen laskeutuva takki, 50 e, H&M. Taltuta aamu hirviö Kahvijauheita eri keit timille, 5 e/ purkki, Tiger. Blonde Wood -teräs juomapullossa (500 ml) on eristävä kaksois seinämä, 39,90 e, Stockmann. Uusi kuksa. Tyylikäs kapula Maple iPhone Case -kännykänkuoret, noin 73 e, Grovemade. Palikkatemppu Muuton The Wood -pöytävalaisin, 149 e, Room 21. Kuulas puupinta on valoisa ja ajaton. tiesitkö. Vakka kantensa valitsee Vanerinen Vakka-säilytin (45 x 23 x 30 cm), 199 e, Iittala. Vaalea puu yhdistetään pohjoismaiseen muotoiluun, ja käsittelemättömän näköinen puupinta on edelleen trendikäs. Koivu on suosituin Suomessa käytetyistä puulajeista saatavuutensa ja tasaisen sävynsä vuoksi. Kotivinkki.fi
SERTO.FI. SERTO ON PYYKINPESUAINE, JOKA ON SUUNNITELTU TÄLLE MAAILMANLUOKAN VEDELLE. SUOMALAINEN VESI ON LAADULTAAN MAAILMAN PARASTA. SIKSI SE ON LUONTEVIN VAIHTOEHTO SUOMALAISEN PYYKIN PESUUN. MAAILMAN PARAS VESI ANSAITSEE ARVOISENSA PYYKINPESUAINEEN
Onko neulova mies siellä harvinaisuus. 15-vuotiaana minulla oli oma lammas, ja pyysin Ailia opettamaan taitojaan. Kukaan ystävistäni ei neulo. Nyt hän asuu Las Vegasissa ja suunnittelee omia kirjoneuleitaan. Villani saan maatiloilta Ruotsista. Miesten neulekirjojakin on tarjolla. Kerro 3 ajankohtaista asiaa elämästäsi. Neulomaan opin koulussa seitsemänvuotiaana. Halusin nähdä maailmaa: olin töissä ravintoloissa ja bensa-asemalla, istutin metsää, opetin ympäristötiedettä... MAIJA KANGASLUOMA K U V A T M IK A K O P O S E N K O T IA L B U M I Kuka Mika Koponen, 53, neuleharrastaja. Mikä Jenkkien neulekulttuurissa on parasta. Neulominen on tärkeä ajankulu, sillä liki 50 asteen lämmössä on oltava sisällä ilmastoidussa tilassa. Päivät kuluvat kodin askareissa. Talvella Nevadassa on kylmä, kesällä hirvittävän kuuma. Suosikkisivustoni on teksasilainen Verypink.com, jota ylläpitävä Staci osaa selittää asiat selvästi ja nopeasti. Usein vihreä kolibri surahtaa korvani juureen, oleanterit tuoksuvat lakritsilta ja kattona on sininen, pilvetön taivas ja kultainen aurinko. Mikä on lempipaikkasi kotona. Ihan parasta Neuleguru Nevadasta Mika Koponen opetteli teini-ikäisenä kehräämään tutun Aili-rouvan avulla. TYÖ Koulutukseltaan ympäristötieteen kandidaatti. PERHE Amerikkalainen aviomies. Olen neulonut esimerkiksi Suomi-leijona-lapaset. Neulon varastoon esimerkiksi joulumyyjäisiä varten. Olet neuleharrastaja ja kehräät itse lankaa. Kyllästyin samoihin lumihiutalekuvioihin, ja kukat taas eivät ole monien miesten mieleen. Netin hienot opetusvideot. Puutarha. Olen asunut Australiassa, Hollannissa, Ruotsissa, Islannissa ja ympäri Yhdysvaltoja. Millainen kotipaikkasi on. Miten opit taitosi. Saan ideoita töihini myös Navajo-seuduilta Arizonasta. Toisaalta Yhdysvallat on suuri maa, johon mahtuu paljon kaikkea. Muistan, kuinka hän kehräsi ja lauloi virsiä punaisessa mökissään. Wall Street Journal kirjoitti hiljattain rekkakuskeista, jotka neulovat pitkillä pysähdyksillä. Kehräämisen opin äitini tuttavalta, vuonna 1912 syntyneeltä Aili-rouvalta. Neuletöille varaan muutaman tunnin päivässä. Näen kuvioita, jotka on äkkiä piirrettävä paperille. Nyt keskittyy neulesuunnitteluun. Las Vegasin piti olla paikka muiden joukossa, mutta juurruin tänne. Milloin saat parhaat ideasi. Millainen on tyylisi neulojana. Kotoisin Hämeenlinnasta. Luen kirjaa Jack Longstreetistä, Villin Lännen pioneerista. Seuraan myös suomalaisia käsityösivustoja, esimerkiksi Facebook-ryhmää Ihania lapasia. Ilma on täällä kuivaa, joten pölyä laskeutuu kaikkialle. Millaista on arkesi. Tunnen hengenheimolaisuutta luontofilosofien Henry Thoreaun ja Johan Muirin kanssa. Valmistelen patikointimatkaa Kuolemanlaakson hiekkadyyneille. Vegas on maailman viihdekaupunki, mutta Yhdysvaltain länsi sopii myös luonnossa viihtyvälle. Läheisessä Kuolemanlaaksossa on mieletön energia. 19. Edessä on myös puutarhan kevätkunnostus. Miten päädyit Las Vegasiin. ”Olemme olleet yhdessä 16 vuotta.” NETTI Tutustu Mikan neuleisiin Pinterestissä: pinterest.com/mikasf Kotivinkki.fi. Torstaisin käymme isoilla päivällisillä. ASUU Palmujen ja kaktusten ympäröimässä talossa Las Vegasissa, Yhdysvalloissa. Avant-garde! Suunnittelen täysin uusia malleja. Aamulla, unen ja heräämisen rajalla
• Pitääkö mun kaikki hoitaa. selma vilhunen • Syntynyt vuonna 1976. Kotivinkki.fi. • Ohjannut lyhytelokuvia ja dokumentteja, muun muassa Espoon viimeinen neitsyt, Pitääkö mun kaikki hoitaa. 20. • Naimisissa Lauri Kontulan kanssa, tytär Ronja, 7. ja Laulu. oli Oscar-ehdokkaana ensimmäisenä suomalaisena lyhytelokuvana • Ensimmäinen pitkä elokuva Tyttö nimeltä Varpu saa ensiiltansa syksyllä
Ronja-tyttärelle puhkesi astma, ja Selma itse on kärsinyt jatkuvista tulehduksista ja kivuista, rytmija muistihäiriöistä sekä väsymyksestä. – Niin, tämä kuulostaa vähän Paulo Coelholta, mutta kyllähän tällaiset kokemukset muokkaavat arvomaailmaa. Olihan se aika rajua heittää kaikki hienot taidekirjat jätesäkissä roskiin, Selma huokaa. Ruuhkan Oscar-ehdokkuus, tytär, homekoti ja melkein erokin. – Oikeastaan kehossani ei ole kohtaa, johon homemyrkyt eivät olisi vaikuttaneet. päätyi peräti Oscar-ehdokkaaksi. Lasten juhlavaatteet ovat unohtuneet pesukoneeseen, lahja puuttuu, ratikka menee nenän edestä, äiti kaatuu kadulla, korkokenkä hajoaa ja lopulta kirkossa käy ilmi, että äiti on erehtynyt päivästä ja kirkossa onkin hautajaiset. Honkasalo kehui silloin Selman harjoitustyötä pieneksi mestariteokseksi, ja myöhemmin hän on sanonut, että ”Selmalla on kyky nähdä ihmisen ydin”. Tavaroiden menetystä suree aikansa, ja jonain päivänä huomaa, ettei enää surekaan. Yksi kiitos johtaa seuraavaan.” Kotivinkki.fi. Yksi kiitos johtaa seuraavaan. – Lööppi tuntui tosi typerältä ja törkeältä, sillä medialla on aina valta muokata kieltä ja ajattelua. Selma tietää, että kannustus ja esikuvat ovat naisille erityisen tärkeitä. – Jokaisella kannustavalla sanalla on merkitystä. Samaan sumaan osui myös yrittäjyys, kun raivaaja ”Jokaisella kannustavalla sanalla on merkitystä. Tulevassa elokuvassaan hän pohtii isättömyyttä. Konkreettisimmin se näkyy siinä, että pitkistä elokuvista vain pieni osa on naisten ohjaamia. – Ensin sängyt ja tekstiilit, lopulta kirjatkin. Perhe joutui kolmen vuoden sisällä muuttamaan kahdesta kodista. Selma nauraa, että sittemmin lyhytelokuvasta on tullut itseään toteuttava ennustus. Lukion aikana hän oivalsi, että ne kaikki yhdistyvät elokuvassa. OSCAR-EHDOKKUUS toi Selman ja Kirsikan hetkeksi parrasvaloihin. Samalla he saivat kokea myös vähättelyä, kun iltapäivälehti Suomessa kirjoitti lööppiinsä, kuinka suomalaisäitien elokuva pääsi Oscar-ehdokkaaksi. Kirsikka sai käsikirjoitukseen idean omasta elämästään. Seurasi elämänvaihe, jonka aikana Selman oli keskityttävä samaan aikaan sekä vauvaan että työhön. Ensimmäisen pitkän elokuvan kuvaukset ovat juuri päättyneet, ja Tyttö nimeltä Varpu saa ensi-iltansa syksyllä. – Tein dokumenttia samaan aikaan, kun vauva söi tissiä ja valvotti öisin. Hän päätyi opiskelemaan Turkuun, ja jo sinne mennessään hän kirjoitti ensimmäistä elokuvakäsikirjoitustaan. – Olen alkanut höseltää enemmän. – Kollegoiden tuki on tosi tärkeää, ja sitä kannattaa vaalia ja kehittää. Varpuelokuvan kuvauksissa se muodostui vitsiksi, kun päivän päätteeksi etsittiin aina yhdessä ohjaajan tavaroita milloin mistäkin ojasta. Kuusiminuuttisessa komediassa Joanna Haartin esittämä äiti yrittää saada perheensä kunnialla ystävän kirkkohäihin. Ohjaaja Selma Vilhusella on pitänyt viime vuosina kiirettä. Elokuvaa varten Selma matkusti muun muassa Huovisen vienankarjalaiseen kotikylään. Siinä ohitettiin täysin meidän ammattilaisuutemme, Selma sanoo. Laulu-dokumentti kertoo Suomen viimeisestä runonlaulajasta Jussi Huovisesta. Kaksi vuotta sitten Selma teki suomalaista elokuvahistoriaa käsikirjoittaja Kirsikka Saaren kanssa, kun heidän lyhytelokuvansa Pitääkö mun kaikki hoitaa. Nyt täytän kohta neljäkymmentä, ja se tunne vain vahvistuu. Hän kävi ilmaisutaidon lukion ja haaveili vähän kaikesta: tanssista, valokuvaamisesta, kirjoittamisesta ja videokuvaamisesta. Monessa muussa asiassa olen saattanut harhailla, mutta elokuva on ollut alusta lähtien selvä asia. Selma on valinnut alansa jo varhain. Molemmilla kerroilla melkein kaikki irtaimisto piti kantaa kaatopaikalle. LEENA VIRTANEN KUVAT PAULA VIRTA O n tässä ollut hyviäkin puolia, elokuvaohjaaja Selma Vilhunen sanoo ilman sarkasmia. Hän itse kiittää ohjaaja Pirjo Honkasaloa, joka kävi aikoinaan opettamassa Turussa ja haastoi opiskelijat näyttämään parastaan. 21. RONJA-TYTÄR syntyi, kun Selma oli juuri pääsemässä vauhtiin urallaan. Tuolla optimistisella asenteella Selma on puskenut eteenpäin viime vuosina, joiden aikana hänestä on tullut yksi eturivin elokuvaohjaajistamme. Se ei ollut tekijöistä hauskaa, vaikka itse elokuva sitä olikin. Naisohjaajien asema ei ole vieläkään tasaarvoinen, ei Suomessa, ei Ruotsissa eikä edes Hollywoodissa. Mutta siis jotain hyvääkin kaikessa. Hän on juuri selostanut perheensä homehelvetin vaiheita ja altistumisen aiheuttamia oireita. – Ihmettelen vieläkin määrätietoisuuttani
Lapsena en osannut kaivata isää, jota en ollut koskaan tuntenut, mutta parikymppisenä aloin etsiä elämääni isähahmoa. – Ihana vapauden tunne! Asuntoasiatkin ovat paremmalla tolalla. Homeongelmien takia perhe muutti tilapäisesti 30 neliön yksiöön, mikä ei lopulta ollut ihan huono idea. Yllätyshän se oli, mutta yhtä lailla se oli Tuffi Filmsin naisten työvoitto. – Isän äärimmäinen ratkaisu on asettanut omat valintani jo lapsena tietynlaiseen perspektiiviin. Olen halunnut antaa sille tilaa. Erona omiin kokemuksiini on se, että minulle etsiminen on ollut henkistä mutta tässä isä on lihaa ja verta, Selma kuvailee. KUVAUSTEN JÄLKEEN Selman elämässä on meneillään rauhallisempi vaihe. Elokuvassa on rankkoja teemoja, mutta vallitsevana voimana on kuitenkin lämpö. Varpun isästä ( Lauri Maijala) ei ole puhuttu, mutta tytär alkaa kaivata häntä, kun elämä äidin kanssa käy raskaaksi. – Meitä yhdistävät samat pohjavirtaukset. Kaikilla on vielä mahdollisuus korjata virheensä tai ainakin yrittää sitä. Tämä teki itsemurhan, kun Selma oli vauva. Asunnossa oli hyvä sisäilma, ja Selma alkoi taas tuntea itsensä terveeksi ja energiseksi. – Asunnosta tuli sellainen pesämäinen koti. Molemmat haluamme hyvää itselle ja toiselle. oli Oscar-ehdokkuuden short listillä, eli ehdolla ehdokkaaksi. Onnellisinta olisi, jos kaikki ihmiset olisivat aika lähellä toisiaan varallisuudessaan. – Minulle on kerrottu isän mielenterveysongelmista jo pienenä, ja jollakin lapsen tavalla olen aina ymmärtänyt isän ratkaisun. Selma uskoo, että kriisin jälkeen he ovat parempia ottamaan toisensa huomioon. Arjessa vaikeinta on ajan raivaaminen, että pääsisin liikkumaan tarpeeksi. Pöydässä seurassamme istui Jared Leto, joka osoittautui suureksi Suomi-faniksi. – Muistan yhä sen väkertämisen hakemusten kanssa, Selma sanoo. Sähköpostiin kilahti viesti ohjaaja Renny Harlinilta Los Angelesista: Pitääkö mun kaikki hoitaa. Hän ei kirjoita mitään vaan odottaa ideoita. Kauneinta kotona on valo. Suhtaudun rahaan ajattelemalla, että minun ei tarvitse omistaa asioita, joita käytän. Ja myös tapaamaan ystäviä ja riekkumaan kaupungilla. Elettiin patjoilla, eikä lapsikaan pahemmin protestoinut. He olivat nähneet ehdokkuuden eteen kaiken sen vaivan, mitä se edellytti. – Yrittäjäkurssilla ajattelin, että onko tämä nyt se hetki, kun palan loppuun. – Lounaalla kävimme ensimmäisen keskustelun näyttelijä Ethan Hawken kanssa ja pidimme hänestä heti. Nuorena Selma halusi täydentää tarinansa aukkoja ja ymmärtää omia juuriaan. Kultapystiä ei tullut, mutta Oscar-kokemus oli ikimuistoinen. MARRASKUISENA ILTANA vuonna 2013 Selma oli junassa matkalla Turkuun isoisänsä hautajaisiin. Päähenkilö on 12-vuotias Varpu, joka elää kaksin äitinsä kanssa. Ja halauksessa. – Tavallaan eron läpikäyminen ja hyvän elämän ja vanhemmuuden pohdinta toimi meille terapiana ja antoi molemmille uusia näkökulmia koko parisuhteeseen. Silloin Varpusta tuntuu, että perheestä puuttuu aikuinen. ”Usein minusta on tuntunut, että asiat ovat vielä aika hyvin, kun kukaan ei kuole.” Minun arkeni 22. Lapsen kanssa iloitsen sekopäisistä sanaleikeistä ja Antti Tuiskun ja Paula Vesalan hittibiiseistä. Perhe on muuttanut tilavampaan kotiin, joka ei ole ainakaan vielä aiheuttanut oireita. Vanhemmat olivat siinä vaiheessa jo eronneet. En kestä epäoikeudenmukaisuutta. Arvostan kuitenkin, jos voin tietää kuukausia etukäteen summan, jolla on elettävä. Nythän on muutenkin muotia, ettei ole muita tavaroita kuin kaksi paitaa ja kattila, Selma nauraa. Ja nauramalla. Kun tieto tuli, naiset puhkesivat kiljumaan ja puhelimet alkoivat soida. Tytärtä näyttelee Linnea Skog, ja äitiä esittää Paula Vesala. Usein minusta on tuntunut, että asiat ovat vielä aika hyvin, kun kukaan ei kuole. – Aloin kysellä ihmisiltä pieniä asioita isästä. Vaikka lapsenhoitoa on pystytty jakamaan, helpolla he eivät ole päässeet. Lopulta päätimme perua eroaikeemme, enkä ole katunut päätöstä. SELMAN MIES Lauri Kontula on hänkin taidealalla. Selma perusti ystäviensä kanssa tuotantoyhtiö Tuffi Filmsin. Aloitimme uuden vuoden lihattomalla tammikuulla ja aiomme jatkossakin syödä lihaa vähemmän. Kotivinkki.fi. En lakkaa hämmästelemästä sen kauneutta. Mutta ei se ollut. Kun hakemus oli sisällä, he unohtivat hetkeksi koko jutun. Mutta kun ehdokkuuden varmistusta odotettiin, olivat Selma ja yhtiökumppanit jo toimistolla skumppapullon kanssa. Tuffin naiset kävivät Los Angelesissa kahteen otteeseen: ensin lounaalla, jossa oli vieraina sen vuoden ehdokkaita aveceineen, ja sen jälkeen Oscar-viikolla, joka huipentui gaalaan. Meillä syödään itse tehtyä ja luomua, mutta myös eineksiä ja noutopitsaa hyvällä omallatunnolla. * Nautin eniten hetkistä, kun olemme koko perhe ruokapöydän ääressä ja juttelemme niitä näitä. Ahtaasti asuminen oli muutenkin yllättävän positiivinen kokemus. Selma on kirjoittanut itse Tyttö nimeltä Varpu -elokuvan käsikirjoituksen. Selma on pohtinut, miten isän kuolema on vaikuttanut häneen. Se on sellainen kuin se on. Rentoudun saunassa. Suunnittelimme eron huolellisesti, mutta emme ehtineet lopulta muuttaa, Selma kertoo. – On meillä ollut välillä rankkaakin, mutta olemme menneet pariskuntana suoraan kohti sitä rankkaa. Tunnistin tarinoista itseni ja tunsin niiden kautta yhteyttä isään. SELMAN ENSIMMÄINEN pitkä elokuva on saanut hänet ajattelemaan omaa isäänsä. Pelkkä elossa oleminen on valtava asia. – Myös elokuvan äidissä on omia kokemuksiani ja pelkojani: mitä jos voimat loppuisivat, mitä jos en enää jaksaisi olla aikuinen. Kaikki tiedonmuruset tuntuivat arvokkailta. Kävimme läpi vaiheen, jossa halusimme muuttaa erilleen ja aloittaa uudenlaisen perhe-elämän kahdessa kodissa. Kotona joskus tosin tulee erimielisyyksiä siitä, mikä sitä on. – Varpu päätyy odysseialle etsimään isäänsä. Meillä oli isojakin alkuhankaluuksia, mutta tärkeintä on ollut oppia ottamaan vastaan kritiikkiä ja muuttamaan toimintatapoja, kun on ollut tarvetta
Siitä alkoi sellainen rakkaus, joka muuttaa minua vieläkin joka päivä.” • Runonlaulaja Jussi Huovisen ensitapaaminen Laulu-elokuvan tiimoilta. Itkin, kun ensimmäinen kuvausmatka päättyi. Olin kävellyt sinne 60 päivää Helsingistä. ”Jussissa pirtin täyttävät suuri viisaus, lämpö ja pelottomuus. Huippuhetkiä • Elokuu 2002, kun saavuin PohjoisNorjan Altavuonon rantaan. Sitä, että jouduin takaisin Helsinkiin ja että Jusseja on maailmassa niin vähän.” Kotivinkki.fi. 23. kuvatekstiä. ”Silloin satoi, ja vaikka seisoin paikallani pitkään, tuntui, etten kastunut ollenkaan.” • Tyttären syntymä. ”Hän oli vihdoin siinä, vaativana ja minun varassani
Tauti sai alkunsa ruokamyrkytystä seuranneesta niveltulehduksesta, joka kroonistui. Saara antaa kaikkien sanoa sanottavansa ja pitää ovia auki. Lapsena minä olin isän tyttö, kalastin ja tein linnunpönttöjä. Kaksosuus merkitsee sitä, että lähellä on ihminen, jolle voi kertoa kaiken. Totta kai me myös riitelemme, ihan tyhmistäkin asioista ja varsinkin stressaantuneina. Mitään kaksosten yliluonnollista yhteyttä ei kyllä ole olemassa. ”Mitään kaksosten yliluonnollista yhteyttä ei kyllä ole olemassa.” 24. Anni: Muiden huomioon ottaminen. Ihailen myös Saaran kädentaitoja. Anni: Täydellinen keskittymiskyky. Saara: Anni on meistä parempi laulamaan. Tätä lainaisin... Yleensä se saa pitää, joka ensin tutustuu. Vaikka viihdymme yksinkin, meillä ei ole ollut tarvetta ottaa väkisin etäisyyttä. Anni: Kynsilakkoja. Pidämme molemmat ruoasta, ja kun liikkuu, saa myös syödä enemmän. Suvussa reumaa ei ole. Koska urheilu on iso osa elämääni, koin viime vuonna ison sokin, kun sairastuin reumaan. Kotivinkki.fi. Muistan, kun olimme tehtaalla töissä ja yritin saada Annin huomion. Saara: Äidiltä saatua punaista korua. Saara saa kummitädiltään kivoja meikkejä. Nyt kortisonit ovat onneksi auttaneet aika paljon. Hänellä on hyvät jutut ja hauskat vitsit. Saara: Avoimuus. Emme osanneet kunnolla puhua, mutta höpötimme toisillemme jotain, mitä kukaan muu ei ymmärtänyt. Olemme kumpikin aina tehneet, mitä haluamme – meitä vain kiinnostavat samat asiat. Taito, jota kadehdin... Sisko oli tärkeänä tukena myös, kun Saara sairastui reumaan. Hän tuli mukaani lääkärille ja verikokeisiin, auttoi riisuutumaan ja avasi purnukat, kun käteni olivat kipeät. Joskus ongelmia tuottaa samanlainen miesmakumme. Huidoin ja huusin niin, että kaikki muut katsoivat, mutta Anni ei reagoinut. Anni osaa lähestyä ihmisiä minua huolettomammin. Lähtiessä kumpikin sanoi ’näitsä sen’, ja tiesimme heti, mistä puhutaan: siitä hyvännäköisestä pojasta. Kun Saara lukee kirjaa, hän ei kuule mitään. Käymme päivittäin ryhmäliikuntatunneilla. Olemme molemmat tunnollisia perfektionisteja, mutta Anni on nopeampi ja äkkipikaisempi. Anni on ollut tärkeä tuki. Tai sitten mies joutuu valitsemaan! Rakas yhteinen juttumme on treenaaminen. Työkavereita huvitti. Suosikkejamme ovat Les Mills -tunnit: bodypump, bodycombat, RPM-spinning, grit… Meillä on samanlainen fysiikka, esimerkiksi vahvat etureidet. Nykyään olemme kämppiksiä, opiskelemme samaa alaa ja meillä on paljon yhteisiä kavereita. Ja Annilla on myös yleensä enemmän rahaa! 1+1 Tuplasti parempi Kaksoset Saara ja Anni ovat lyömätön tiimi jumpassa ja Aliaksessa. Väärinkäsityksiä kuitenkin tulee harvoin. Koska ylioppilasjuhlat ja synttärit on ollut pakko jakaa, tavoitteena on saada omat häät.” ANNA KEHUJ A Esittelem me ihania ihmisiä, jotka arvostav at toisiaan . MAIJA KANGASLUOMA KUVAT KARI KAIPAINEN Saara ”Äiti on kertonut, että lapsena meillä oli oma kieli. Ihailtavin luonteenpiirre... Treenaamista aion jatkaa niin kauan kuin jalat kantavat. Kerran olimme kirjastossa lukemassa. Uskon, että olemme Annin kanssa aina läheisiä, vaikka varmasti elämämme jossain vaiheessa lähtevät eri suuntiin. Anni leipoi äidin kanssa
Anni: Joskus päätöksenteko voisi olla Saaralle helpompaa. Vaikka emme treenaa tavoitteellisesti, mentaliteetti tulee kilpaurheilusta: mennään täysillä tai ei ollenkaan. Kaksosuudessa vaikeaa on lähinnä toisten ihmisten asennoituminen. Piilouduimme varastoon. Kaksosuus on opettanut ajattelemaan toista ennen itseä. Heillä on myös neljä vuotta vanhempi isosisko. Itsekin voin luottaa siihen, että lähellä on aina joku, joka haluaa auttaa.” * Ketkä. Panimme sen ikkunalaudalle jäähtymään, ja kakku tippui taloyhtiön etuovelle. Saara on suhtautunut tilanteeseen urheasti. Kämppiksinä Helsingin Kulosaaressa, ovat kotoisin Hämeenlinnasta. Tätä en unohda… Anni: Leivoimme yöllä porkkanakakkua. Positiivinen huomio ei häiritse, mutta siitä en pidä, jos meistä puhutaan kuin esineistä. Vaikka olemme läheisiä myös isosiskomme kanssa, suhde Saaraan on erilainen. Haaveemme on matkustaa Uuteen-Seelantiin Les Millsin studioille. Lapsena jaoimme huoneen ja lelut, ja edelleen saatan miettiä, että toivottavasti Saara onnistuu tässä tai saa jonkin kivan jutun. Hetkeksi kaikki pysähtyi. Anni: Jouluisin teemme ystäville piparkakkutaloja, joissa on sähkövalot. Aliaksessa olemme lyömättömiä. Yksi joulu leivoimme läpi yön 20 minuutin vuoroissa: toinen nukkui, kun toinen leipoi. Lääkärit ja hoitajat vaihtuvat, parhaita lääkkeitä pitää odottaa eikä kenelläkään tunnu olevan kiire, vaikka taudin tuhoja ei voi jälkikäteen poistaa. Yritän auttaa häntä mahdollisimman paljon, halata ja lohduttaa. Kaverit oppivat nopeasti erottamaan meidät. 25. Välillä olemme jättäneet yhdessä pumpin väliin ja lähteneet hölkälle, kun Saaran olkapäät ovat olleet kipeät. Salille jäämme pariksikin tunniksi suustamme kiinni, ja tunneilla huudamme ja tsemppaamme. He saattavat sanoa, että ’se on vain jokin tunne’. Meidän ei tarvitse sanoa asioita ääneen, kun jo näkee, että toinen ymmärtää. Ne tyypit eivät yleensä pysy pitkään mukana, jotka eivät ymmärrä, että tämä on osa minua. Anni ”Olen niin tottunut Saaran läsnäoloon, että yksin ollessani saatan höpöttää itsekseni. Emme syö punaista lihaa, pyöräilemme, kierrätämme ja vältämme turhaa kulutusta. Meillä on kuulemma erilaiset jutut ja Saaralla matalampi ääni. Ympäristöarvot ovat meille tärkeitä. Saara: Naapuri tuli kotiin, kun siivosimme sotkua. Opiskelevat samalla vuosikurssilla elintarviketeknologiaa Helsingin yliopistossa. Minua turhauttaa hoidon takkuilu. Etelä-Euroopassa kaksosuus on jotain kaunista, Suomessa asenne on helpommin oudoksuva. Olemme parhaita kavereita mutta silti parempia kuin parhaat kaverit. Se tuntuu hassulta. ”Kaksosuus on opettanut ajattelemaan toista ennen itseä.” Kotivinkki.fi. Missä asuvat. Juuri nyt kumpikaan ei seurustele, mutta totta kai kaksosuus vaikuttaa ihmissuhteisiin. Identtiset kaksoset Saara ja Anni Oksanen, 25. Minulta on kysytty esimerkiksi, miksen värjää hiuksiani blondeiksi, että näyttäisin erilaiselta. Saara: Anni kysyy usein mielipidettä, vaikka on jo päättänyt, mitä tekee. Joitain miesohjaajia selvästi ärsyttää, että nostamme enemmän rautaa kuin he. Bravuuri… Saara: Leipominen, jota harrastamme yleensä öisin. Saara on meistä rauhallisempi, suoraan sanottuna hitaampi! Itse olen välillä turhankin äkkipikainen. Tämä vaihtoon pliis... Olemme molemmat avoimia ja sosiaalisia. Olin ruokakaupassa, kun Saara soitti saatuaan reumadiagnoosin
Yhdistyksen toiminta on tarkoitettu työikäisille leskille, ja toimintaa on monilla eri paikkakunnilla. Kotivinkki.fi. Mari Nordman jäi leskeksi kolmekymppisenä. Lisätietoja: nuoretlesket.fi. Nyt, neljä vuotta myöhemmin hän on uusperheen äiti. ANNI PELTOLA KUVAT RISTO HÄMÄLÄINEN mari nordman • 37-vuotias anestesiahoitaja. • Asuu Lappeenrannassa miehensä Jannen ja uusperheen kuuden lapsen kanssa: Laura, 16, Niklas, 13, Matias, 11, Joonas, 8, Jerry, 6 ja Elsa, 1. • Toimii vertaisohjaajana Suomen nuorten leskien yhdistyksessä. ”Surusta voi selviytyä järjissään” 26. Jaloilleen nouseminen oli lasten takia ainoa vaihtoehto
Miten se voi olla tolpillaan. Mari muistaa neljävuotiaan Joonaksen kysyneen, menikö uusi autokin sinne taivaaseen. Onneksi Marin vanhemmat olivat kehottaneet nuortaparia ottamaan henkivakuutuksen, joten perhe ei joutunut luopumaan uudesta omakotitalosta. Mari alkoi puuhailla lasten kanssa uudella tarmolla. Tuntui parhaimmalle puhua lapsille taivaasta. Hän odotti Samia vahtimaan lapsia, jotta pääsisi itse kampaajalle, mutta miestä ei kuulunut kotiin. Kuulin kerran lesken sanovan, että hän palaisi koska vain entiseen suhteeseensa. ”Iskä voi kyydittää ukkia taivaassa, kun ukki oli huonossa kunnossa,” poika mietti. Tavalla tai toisella, mutta selviydyn. Nyt Mari tuntee olevansa tolpillaan. Kokemukse n kautta Esittelemme ihmisiä, joilta voimme oppia uutta. Viimein puhelin oli soinut. Prinsessana häärää perheen kuopus, Marin ja Jannen yhteinen tytär Elsa, 1. Tähän lappeenrantalaiseen omakotitaloon he mahtuvat molemmat, Janne ja edesmennyt Sami. Teidän on turvallista olla siellä. Hän järjesti hautajaiset ja huolehti muistakin käytännön asioista, kun Marin päivät täyttyivät kyynelistä. Käytännön huolien keskellä Mari ahdistui muiden katseista. Turvallista. Kaverin kannustamana Mari tutustui Suomen nuorten leskien yhdistykseen. Kuvankäsittelyn avulla yläreunaan on lisätty myös utuisena hymyilevä poikien isä Sami. Sana kaikui Marin päässä, kun hän kuuli ovikellon äänen ja näki kuistilla vieraan miehen. ”Sanoin ystävälleni, että täytyykö minun olla loppuelämäni yksin.” ”Surusta voi selviytyä järjissään” Kotivinkki.fi. Sami oli ajautunut autollaan vastaantulevien kaistalle. Aluksi huolestutti taloudellinen pärjääminen. Samin yön yli kestäneen työvuoron ensihoitajana olisi pitänyt jo loppua. Kolmikko matkusteli, Mari tapasi ystäviä ja kävi treffeillä. Mari oli jo valmiiksi huolissaan. Vaihtoehtoa ei ole. ONNETTOMUUTTA seuranneet päivät sujuivat pakotettuina, ja hyvä niin, ajattelee Mari nyt. Suru seurasi toista, sillä Marille rakas isänisä oli kuollut edellisellä viikolla. 27. Haluan olla sitoutunut Janneen ja tähän hetkeen. Uusperheen arkea tahdittavat Marin lasten Joonaksen ja Jerryn sekä Marin nykyisen miehen Jannen lasten Lauran, Niklaksen ja Matiaksen harrastukset. Hyvä. Ikää vasta 32 ja elämä jo takana. –Se kertoo osuvasti, että vaikka elämässä on tuulista, silti voi hymyillä, sanoo Mari Nordman. Hänestä tuntui, että jokainen vastaantulija katsoi häntä kuin haamua. O lohuoneen seinällä on kuvakollaasi. Nämä ihmiset elävät, miksen minäkin. Aurinkoisten lomakuvien, muikeiden irvistysten ja vauvanaamojen keskellä seisoo pariskunta tuulisella kalliolla. Pam, Mari läimäytti ensin hädissään oven kiinni. – Kun puoliso kuolee, hänet nostaa helposti jalustalle. Mutta melkein heti tuli voimakas tunne, että tästä selviydyn. Kahden poliisin lapsena Mari tajusi heti, että virkavalta ovella tarkoittaa huonoja uutisia. Isä, jonka paikka on nyt pilvenreunalla. Vaikutti siltä, että hän oli nukahtanut rattiin. Maailma tuntui taas olevan edessä, ei takanapäin. –Sanoin ensimmäisenä iltana ystävälleni, että täytyykö minun olla loppuelämäni yksin. Mutta ei uusi parisuhde voi onnistua, jos takertuu vanhaan. Hänen miehensä kuoli auto-onnettomuudessa, kun perheen lapset olivat 2ja 4-vuotiaita. Mari oli ehtinyt soittaa isälleen, sitten Samin poliisiystävälle. – Tuntui, ettei tämä edes voi olla mahdollista. Poliisi kysyi langan päässä, olivatko lapset kotona. – Siellä näin, että tästä surusta on mahdollista selviytyä selväjärkisenä. Pelotti, ja talon työt laiskottivat. Neljä vuotta sitten Mari koki painajaisista pahimman. Mari muistaa, miten epätodellinen olo oli ensimmäisinä tunteina. Mari sanoi, että iskää on sattunut kolarissa niin pahasti, että hän on mennyt ukin kanssa taivaaseen. Tässäkö tämä oli. Mari yritti käydä töissä pari viikkoa hautajaisten jälkeen mutta palasi pian sairaslomalle. SINÄ TALVISENA tiistaiaamuna ovikellon soitto kuulosti pelottavalta. Lopulta kävi tuuri: naapuri kiinnostui talosta, ja Mari muutti vaihdossa hänen rivitaloasuntoonsa. Hän oli kuullut tapahtuneesta ja kertoi myös oman miehensä menehtyneen onnettomuudessa. SIITÄ LEIRISTÄ tuli käänteentekevä etappi. Isossa talossa asuminen alkoi kuitenkin tökkiä. Hän sanoi, että ei tarvitse, mutta juuri nyt sitä ei kannata miettiä. Marin äiti otti vetovastuun. Lopulta hän avasi oven uudelleen ja sai nähdä miehen virkamerkin. Hän hakee lastenhuoneesta toisen kuvan, jossa hän on poikiensa Joonaksen ja Jerryn kanssa. Mari ja pojat pääsivät viikon leirille, jossa Mari sai purkaa tapahtunutta muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Turvallista. Tuo on se, jonka mies kuoli. Kuukausi tapahtuneen jälkeen Marin vanha lukiokaveri otti yhteyttä
Marin viisi vinkkiä leskeksi jääneelle Mari toimii nykyään vetäjänä nuorten leskien vertaistukiryhmässä. 3 Uskalla ottaa apua vastaan ja pyytää sitä. Hän on hetkeä aiemmin nauranut kaverinsa päivitykselle, jossa tämä ilmoitti katselevansa palomiehiä ikkunasta. Mari on miettinyt jälkikäteen, mikä sai hänet nousemaan jaloilleen Samin kuoleman jälkeen. Pojat menivät takaisin päiväkotiin pari päivää tapahtuneen jälkeen, jotta päivissä säilyisi rytmi. Hän on napakka ihminen, sellainen naispoliisin on pakko ollakin. Oli helpompi hengittää. MITEN LESKI KEHTAA kirjoittaa noin. Ei mennyt kauan, kun Mari ja pojat muuttivat Lappeenrantaan, jossa Janne asui. Muutto toi sitä, mitä Mari tarvitsi: nyt hän oli taas Mari, ei Samin leski. Yksin ei kannata jäädä, jos se ei tunnu hyvältä. – Vertaisryhmässä saatan antaa vinkkejä, jos näen, että joku on jumissa surunsa kanssa. 5 Anna itsellesi lupa uskoa tulevaisuuteen ja nauttia elämän hyvistä puolista. – Jos olisin jäänyt sängyn pohjalle, se ei olisi ollut pojille hyväksi. Elämä tuo kuoppia, mutta sitten ne täytetään ja jatketaan matkaa. Kotivinkki.fi. Surua ei myöskään voi ohittaa, sillä kaikki surun vaiheet on käytävä lävitse. – Leskeyteen liittyy paljon myyttejä. Katkeruus ei tuo kuollutta puolisoa takaisin, se tekee vain pahemman olon itselle. Nyt Mari tietää, että hänen piti jatkaa eteenpäin, jotta lapset saisivat tavallisen lapsuuden. – En olisi ikinä selviytynyt ilman äitiä. – Lappeenrannassa kaikki eivät tienneet tapahtuneesta eikä siitä ollut tarvetta enää kertoa. Vaikka surulle pitää antaa tilaa, ei ole normaalia velloa siinä vuositolkulla. * 1 Surulle on annettava aikaa. Moni läheinen auttaa mielellään, mutta lesken lähestyminen ei ole kaikille helppoa. Monesti mieltä on kalvanut jopa tuska ja syyllisyys elämän jatkamisesta. Lasten leikkejä seuratessaan hän alkoi jutella mukavanoloisen miehen kanssa. Marin isä taas pakotti tyttärensä heti autokauppaan ja ratin taakse, jotta kynnys ei kasvaisi liikaa. Ei kannata miettiä liikaa, mitä muut ajattelevat esimerkiksi uutta parisuhdetta aloittaessa. Surua ei pääse pakoon, vaan sen kaikki vaiheet on käytävä läpi rauhassa, ilman kiirettä. Jannen kanssa hän on mukana myös Uusperheiden liiton toiminnassa. Sinun pitäisi surra! Vieraan ihmisen kommentti Facebookissa pamahtaa Marin silmille. Myös ajanjaksot armeijassa ja ulkomailla ovat opettaneet, että siitä selvitään, mikä aloitetaan. Yksinhuoltajaisä tuntui heti sielunkumppanilta. Vanhemmiltaan Mari on oppinut asenteen, että kaikkeen on jonkinlainen ratkaisu. 2 Katkeroituminen ei kannata. Kun ensimmäiseksi ei päässyt lamaantumaan, sitä ei tapahtunut myöhemminkään. Monella on ajatuksensa siitä, kuinka kauan lesken pitää kulkea mustissa ja olla yksin ennen uutta suhdetta. 4 Jos asia ei ole oikeasti ongelma, älä tee siitä ongelmaa. Oli helpompi hengittää.” 28. ”Uudessa kaupungissa kaikki eivät tienneet tapahtuneesta. Mutta kun itsestä hyvältä tuntuu, elämä saa taas näyttää aurinkoisen puolensa. Hän on tottunut menemään isojen muurien läpi elämässään. Liika kiirehtiminen voi hidastaa suremista. Vuosi tapahtuneen jälkeen Mari lähti poikien kanssa sisäleikkipuistoon. Olisit soittanut minutkin sinne, kommentoi Mari alle. Myös äitinsä varmoista otteista Mari on kiitollinen
tiistaisin 21.00 SUOMEN IHANIMMAT HÄÄT 12 IKIMUISTOISTA JUHLAA
Olohuoneen lattia on valkoisella vahalla käsiteltyä mäntylautaa, jossa puun syyt jäävät kauniisti näkyviin. Rottinkikalusteet luovat maan läheistä tunnelmaa ja viherkasvit kodikkuutta. 30. Kattolamppu on ostettu Tukholman Habitatista, matto Kodin Ykkösestä. Kotivinkki.fi
Hiljaa hyvä tulee MEIDÄN KOTI Vuonna 1953 rakennettu rintamamiestalo Äänekoskella. Täällä asuvat Annastiina, 29, ja Teemu, 32, sekä pohjanpystykorva Väinö. Vuonna 1953 rakennettu talo oli lähes alku peräisessä kunnossa, juuri kuten olimme toivoneet. ”Olemme remontoineet kotia vain meitä varten. Piha piiristä löytyi vanha talousrakennus, jossa on ulkowc, puuliiteri, verstas ja sauna. Teemun ja Annastiinan kotona Äänekoskella tunnelma on kuin mummolassa. Meitä molempia viehättivät rintamamiestalot nii den ajattomuuden, yksinkertaisuuden ja uudelleen käy tettävyyden vuoksi. Rintamamiestalo opettaa kärsivällisyyttä: kaikki ei valmistu heti. MAIJA TIENSUU KUVAT ANNA WALLENDAHR Olimme pitkään haaveilleet vanhasta omakotita losta. Asuin alueella on mukava ja rauhaisa tunnelma. Kotivinkki.fi. Vieressä 1,5-vuotias Väinö-koira. Suojainen sisäpiha ja vehreä tontti tekivät vaikutuksen. 92/102 m². 31. Aiomme asua täällä vielä pitkään”, sanoo Annastiina. Vuonna 2010 löysimme tämän talon ja ihastuimme. Päätöstä ei ole tarvinnut katua. Riittävän tarkan tutkimisen jälkeen uskaltauduimme ostamaan talon
1. 3. Kotivinkki.fi. 2. 32. 4
3. Ostimme tilalle vanhan Porin Maijan puuhellan, jonka kunnostimme. Kesällä 2011 aloitimme remontin keittiöstä ja eteisestä. 5. Eteisessä vaihdoimme vain lattian ja piilotimme sähkökaapin paneelivuorauksen alle. Ennen muuttoa teimme pienen pikaremontin keittiöön ja maalasimme talon ulkoa. Astianpesukone on integroitu alakaapistoon. Talon elinkaarta jatkaaksemme salaojitimme ja pinnoitimme sokkelin vuonna ”Keittiössä on talvella mukavan lämmintä, kun puuhellaan tekee tulen.” 1. Juomalasit ovat Riihimäen lasin Lumihiutale-sarjaa ja eri kirpputoreilta ostettuja. Olemme halunneet pitää huolen siitä, että talo pysyy terveenä tulevinakin vuosina. Sisäpihan yhdellä sivustalla on talo, toisella huvimaja, kolmannella autotalli ja pihan perällä talousrakennus. Messinkiset kynttilänjalat löytyivät kierrätyskeskuksesta. Keittiöön löytyivät sopivat kaapistot netin kautta. Tahdomme säästää talon alkuperäistä tunnelmaa mahdollisimman paljon. Ikeasta löytynyt selkeälinjainen sähköhella sopii kauniisti vanhan puuhellan pariksi. Kotivinkki.fi. Turkoosiksi maalatut keittiötikkaat tuovat kontrastia vaaleaan tilaan. Osa kaapistosta on tehty itse ja osa teetetty puusepällä. Vanha ja uusi ovat sulassa sovussa vierekkäin. Sitten asuimme talossa vuoden verran ja mietimme samalla, mitä ja miten haluamme remontoida. Tunnelmallisesta keittiöstä löytyvät silti kaikki mukavuudet. 4. 33. Annastiina tykkää panostaa kattauksiin. Haimme ne Närpiöstä ja kunnostimme. Puunväriset korit nousevat esille vaaleaa pintaa vasten. Keittiössä on talvella mukavan lämmintä, kun puuhellaan tekee tulen. Keittiömme on kodikas paikka, jossa vietämme eniten aikaa muutenkin. String-hyllyn ajattomuus sopii vanhaan taloon. 5. 2. Teemu harrastaa metsästystä ja tykkää tehdä erityisesti riistaruokia. Kurkistus keittiöön on kuin aikamatka ajassa taaksepäin. Keittiön alkuperäinen puuhella oli purettu pois ennen meitä. Kaapistot ovat peräisin 1940–50-luvun talosta Närpiöstä, ja harmaaksi maalattua mäntylautalattiaa koristaa räsymatto. Iittalan Nappula-kynttiläjalat Annastiina sai Teemulta joululahjaksi
34. Remonttien ja rakennusprojektien yhteydessä olemme valinneet talon tyyliin sopivia materiaaleja. Tällä hetkellä haaveilemme uudesta sängystä ja pianosta. Asuminen on leppoisaa, ja talossa on aina kodikasta. Katot ja seinät ovat alkuperäistä tummentunutta sisarpaneelia. Kuistin aiomme palauttaa alkuperäiseen mutta lämpimään muotoonsa. Si1. Sisällä olemme pitäneet huolen pintamateriaalien hengittävyydestä. Meitä viehättää kotimme mummolatunnelma. Siellä on ahkerassa käytössä oleva kotikuntosali. Tällä hetkellä pesuhuone sijaitsee kuistilla. Olohuoneesta näkee viihtyisälle sisäpihalle. 1. Kotivinkki.fi. Uuden autotallin teimme talon näköiseksi pystyrimalaudoituksineen ja vanhoine ikkunoineen. Näkymää hallitsee keskellä pihaa oleva vanha suuri koivu. Pidämme luonnonmateriaaleista ja maanläheisistä väreistä. 2. Kotimme sisustus vaihtelee vuodenaikojen mukaan. Suunnitelmissa on tehdä sinne yksi tai kaksi makuuhuonetta sekä pesuja kodinhoitohuone. Kodikkuutta lisäämme viherkasveilla ja leikkokukilla. Keittiön seinissä ja katossa on alkuperäiset pinkopahvit, jotka maalasimme uusin sävyin. Kokonaisuus on sekoitus elämää eri ajoilta. Villasukat ja Reino-tossut ovat ahkerassa käytössä. Kovilla pakkasilla talon lämmittäminen vie aikansa, mutta siihen on jo tottunut. 2012. Kesällä talo pysyy viileänä, ja täällä on jopa mukavampi asua kuin uusissa taloissa. Teemu sytyttää tulta makuuhuoneen takkaan, joka on ahkerassa käytössä talvisin. Tulevaisuudessa siintää muun muassa yläkerran remontointi. Yläkerrassa on yksi makuuhuone. Teemu viihtyy autotallissa, joka on hänen aluettaan. Talon jokaisesta huoneesta löytyy toimiva tulisija. 2. Joukosta löytyy myös Teemun tekemiä huonekaluja. Kaikki tapetit ja makulatuuripaperit on kiinnitetty seiniin omatekoisella liisterillä, vehnäjauhon ja veden sekoituksella. Osa huonekaluista on talon alkuperäisiä, osa sukulaisilta saatuja, kirpputoreilta löydettyjä tai uusia
35. Kotivinkki.fi. Punaiset ovet hehkuvat kirkkaina vaaleaa pintaa vasten. Huvimaja on rakennettu osittain kierrätysmateriaaleista. Talon vieressä sijaitsevassa huvimajassa on kevään odotus jo käynnissä
Omassa talossa asuminen opettaa tervettä kärsivällisyyttä. Ypsilontapetti on Arne Jacobsenin suunnittelema. säpiha on suojaisa. 36. Rintamamiestalojen rakentajatkin ovat osanneet tehdä talonsa ilman koulutusta, joten miksi emme mekin.” 1. Vanhat rasiat ja pullot ovat kauniisti esillä seinällä olevassa lokerikossa. Huvimajan rakensimme kesällä 2014. Sen päällä olevissa koreissa säilytetään muun muassa villasukkia. Tämä on meille sopiva koti ja juuri sellainen, josta olemme aiemmin haaveilleet. Rintamamiestalossa asuminen on elämäntapa. Kotivinkki.fi. 1. Remontteja on mukava suunnitella ja tehdä, se on yhteinen harrastuksemme. Makuuhuoneen tapetin valitseminen tuotti melkoista päänvaivaa. Olemme tehneet lähes kaiken itse, vain kaivuu-, putkija sähkötyöt olemme jättäneet ammattilaisille. ”Olemme oppineet tekemällä. 2. Se on tehty osittain kierrätetyistä materiaaleista: sisäseinät on rakennettu vanhempieni talosta puretuista lattialaudoista ja ikkunat saimme Teemun työkaverilta. Emme saa kaikkea heti vaan pikkuhiljaa. * 1. Yhdellä sivustalla on talo, toisella huvimaja, kolmannella autotalli ja pihan perällä talousrakennus. Keittiökaapistot ja pöytä löytyivät tämän talon verstaasta. Meillä ei ole alan koulutusta, mutta olemme oppineet tekemällä. 2. Pihamme ja siellä olevat rakennukset ovat ahkerassa käytössä. Emme pidä suurta kiirettä remonttien kanssa tai stressaa niistä. Sopiva löytyi Boråstapeterin 1950-luvun tapetteja sisältävästä mallistosta. Ovathan rintamamiestalojen rakentajatkin osanneet tehdä talot ilman koulutusta, joten miksi emme mekin. Ruskea kaappi on peräisin Annastiinan tädiltä
Makuuhuoneessa on rauhallinen ja ajaton tunnelma. Teemu kunnosti vanhasta purkutalosta peräisin olevan seinäkaapin, Työpöytänä toimii Ikean pukkijaloista ja vanerilevyistä koottu pöytä. Vaneri on käsitelty Osmocolorin valkoisella lattiavahalla. Tuoli on kirppislöytö, seinävalaisimet on ostettu Instagramin kautta käytettyinä ja kattovalaisin on talokaupan peruja. 37. Kotivinkki.fi
Ja lopuksi ripaus pastellia! ELINA JAAKKOLA KUVAT ANSSI KIENANEN Iso peili avartaa Aiemmin kylpyhuoneessa ollut iso peili löysi paikkansa myös uudistuksen jälkeen. Apu löytyi mikrosementistä, joka levitettiin laattojen päälle. Vettä kestävä Tolix-tuoli sopii suihkuun istuimeksi. Puinen naulakko, korit ja metallikori, Kodin 1. Kaakelit piiloon Kylpyhuoneen kulahtaneet pinnat kaipasivat ehostusta. Suihkuverho on Finlaysonin ja matto Hemtexin. Peilistä heijastuva, asukkaan Pariisissa ottama valokuva on tulostettu muovilevylle. 38. Pyyhkeet Jyskistä. Se avartaa pientä tilaa. Kotivinkki.fi
Nyt se siirrettiin korkealle suihkuseinälle. Sileä on helpompi pitää puhtaana. Mikrosementtiä saa useassa eri sävyssä. Myös tekstuurissa on vaihtoehtoja sen mukaan, haluaako sileämmän vai rouheamman pinnan. Pönttö ja lavuaari olivat kuitenkin hyvässä kunnossa, joten niitä ei tarvinnut vaihtaa. Kaakelipinnat olivat jo kulahtaneet ja ilme vanhentunut. Mikrosementtilattia teetettynä (n. • VARMISTA ENSIN , että vesieristeet ovat kaakelien alla kunnossa. Mikrosementtiä voi pyyhkiä kostealla sienellä tai rätillä, eikä lika näy kovin hyvin aavistuksen röpelöisessä pinnassa. Pienen kylpyhuoneen pinnat päätettiin uudistaa vanhojen kaakeleiden päälle levitettävällä mikrosementillä. Sillä saa kotiin rouheaa betonityyliä ilman massiivista remonttia. Jos näin ei ole, sementtiä ei kannata laittaa kaakelien päälle vaan purkaa kaikki vanha pois. Sen avulla kylpyhuoneen seinäja lattiapinnoista saatiin samannäin käytät • MIKROSEMENTTI sopii päällysteeksi esimerkiksi vanhojen kaakelien päälle. V uonna 1927 rakennetun puutalon kylpyhuoneen oli remontoinut edellinen asukas 2000-luvun alussa. Tässä kylpyhuoneessa pitäydyttiin mahdollisimman neutraalissa värissä, jota maustettiin lopuksi pastellisävyisillä pyyhkeillä ja naulakoilla. • MIKROSEMENTTI tilataan siihen erikoistuneilta firmoilta. Sitä saa useissa eri sävyissä ja lisämaksusta myös Pantonen värikoodeilla. Jos kyseessä on uusi kylpyhuone, vesieriste on yleensä standardien mukainen. Hyllyn uudet kujeet Vanha pitkä lasihylly oli alun perin peilin alla. Pienempiin projekteihin, kuten keittiön välitilaan, voi kokenut remppaaja kokeilla mikro sementtipinnan tekoa itsekin. Kylpyhuoneen tilpehööri aseteltiin lasihyllyille pieniin koreihin näppärästi käden ulottuville. Ennen MITÄ MAKSOI. Kotivinkki.fi. Ranskanpastillit Erilaisista naulakoista sommiteltiin asetelma seinälle. Kylpyhuoneen pinnoittamisessa kannattaa käyttää ammattilaisen apua. Näin ilmeestä tuli yhtenäinen ja rauhallinen. Mikrosementti on muualla Euroopassa suosittu päällyste. Kylppärin puhtaanapito on sujunut helposti. laiset ilman saumaa lattianrajassa. Pastellisävyt ovat soma pari sementtipinnalle. Nappaa korista Aina ei tarvita vessapaperitelinettä: rullat sopivat hyvin kevyeen metallikoriin. Liikkuva naulakko Ikean vaijeri katossa toimii suihkuverhon lisäksi puisen naulakon pidikkeenä. Iso peili ja lasihyllyt sopivat myös uuteen tyyliin. 25 m2, tekijänä Schemiko Oy) 1200 e Naulakot 45 e Suihkuverho 39 e Matto 39 e Metallinen kori 6,90 e Käsipyyhkeet 10 e -----------------------------------------Yhteensä 1?339,90 e T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 6 . 39
Kotivinkki.fi. 4 40. Kokosimme ihania tuotteita pieniin ja vähän isompiin kylppärin kohennuksiin. Tine K:n pyyheteline, 90 e, Nougat. Iris Hantverkin hauska pesuharja, 29,50 e, HRLiving. Stina-pyyhe (70 x 140 cm), 19,95 e, Hemtex. Broste Copenhagenin kulho, 6 e, Royaldesign.fi. RIPUSTA OKSAAN Kylppärissä tila on usein kortilla, ota siis seinätkin haltuun. Terrible Twins -kylpysuola, 29,90 e, Kettukarkki Shop. NATALIA REHBINDER AMMEESEEN MARS Viisi pientä ankkaa lähti kylpemään... 1 2 Kylpijän tusina 3 6 5 KAUNIISTI ESILLÄ Kevyt bamburekki luo kaukomaiden bungalow-henkeä. Haaveissa harmonisempi pesuhetki. PALA PUHTAUTTA Lainaa käsisaippualle koti keittiöstä. Oskarinoksa, 71,50 e, HR-Living. TURKKILAINEN SAUNA Puuvillaiset hamampyyhkeet ovat ihanan kevyitä. ULOS KAAPISTA Kauniit pesuaineet on ilo pitää esillä
VÄRITÄ HENNOSTI Luonnonsävyt rauhoittavat kotikylpylän. Jos taas etsit nopeasti kuivuvia luomupuuvillaisia hamam pyyhkeitä, katsasta Nest Factoryn valikoimat. Kori, 42 e, Nougat. • Kauniit puiset pesuharjat ja kylpyhuoneen pientuotteet valmistaa ruotsalainen Iris Hantverk. • Ajattomia, yksivärisiä kylpyhuoneen mattoja löytyy Casa Stockmann merkiltä. KÄDEN ULOTTUVILLA Korillinen vessapaperi rullia näyttää kivalta. PYYKKIVUORO Helpota pyykkirumbaa ja erottele valko ja kirjopyykki omiin säkkeihinsä. Sementtilaatta, 69 e/ 12 kpl, Domus Classica. 12 9 8 7 10 11 RUUTUHYPPELYÄ Kaunis laatta on kuin itämainen matto kylpyhuoneessa. Pappelinan Veramatto, 68 e, Royaldesign.fi. Marokkolaisia laattoja voit ostaa Zoco Homelta. • Tuikitärkeät kylpyhuone tarvikkeet, kuten suihkukorit, saippuapumput, ripustus koukut, wcharjat, vessapaperitelineet ja hammasharjamukit, kannattaa napata Ikeasta. • Pentikillä on kivoja, virkattuja ja punottuja säilytyskoreja, joissa kylppärikamat pysyvät järjestyksessä. Kylppärin ilme muuttuu välittömästi selkeämmäksi. Kotivinkki.fi. 150 e, Domus Classica. Valaisin, alk. Kokeile pyöräyttää pyyhkeesi vaihteeksi rullalle. • Vanhoihin taloihin sopivia kylpyhuonekalusteita myy rautakauppa Domus Classica. VALAISTU Kupuvalaisin luo menneen ajan tunnelmaa. K U V A T V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 6 . • Jos pehmeä frotee on juttusi, Hemtexiltä löydät paksuja ja imukykyisiä pyyhkeitä. 41. VARPAIDEN ALLE Muovimatto kuivuu nopeasti. Lennolin vohveli pyyhkeet, 5 e (50 x 70 cm) ja 26 e (100 x 180 cm). Vinkki Satsaa saman sävyisiin pyyhkeisiin ja kylppäritekstiileihin. SISUSTUSTOIMITTAJAN SHOPPAILUVINKIT • Jos tykkäät luonnollisesta tyylistä, katsasta Lapuan Kankureiden pellavaiset pyyhkeet ja kylpyhuone tekstiilit. Pyykkikassi, 16 e, House Doctor
Smart-lasite hylkii likaa. IDO GLOW -PESUALTAAT Tyylikäs hanasaareke ja tilavampi allas tarjoavat parasta toimivuutta pesuhetkiin. Huuhtelukaulukseton WC on erittäin hygieeninen. IDO GLOW RIMFREE ® WC likaa hylkivällä Smart-lasitteella ja ilman bakteereja keräävää huuhtelu kaulusta. Slow Close -kansi ei kolahda sulkeutuessaan. #idoglow | www.ido.fi/glow IDO GLOW -KALUSTEET Fiksut säilytysmahdollisuudet ja muut hyvin suunnitellut uudet yksityiskohdat tekevät arjesta sujuvampaa. Tyylikäs ja toimiva design. Valmistettu Suomessa.
K U V A T R II T T A S O U R A N D E R , N A T A L IA R E H B IN D E R J A V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 6 . Pursuavat kaapit antavat vaikutelman, että asunnossa on liian vähän säilytystilaa, vaikka se ei pitäisi paikkaansa. 90 cm), Asko. Tyynynpäällinen, 29,50 e. Suuriin remontteihin ja omaperäisiin ratkaisuihin ei yleensä kannata ryhtyä, vinkkaa varatuomari, kiinteistönvälittäjä, bloggari ja sisustussuunnittelun opiskelija Maija Lukkari-Nyman. Skaargaardenin Marrakech-pöytä on Claesson, Koivisto & Runen suunnittelema. –Remonttirahoja voi olla vaikea saada takaisin, jos remontti teetetään ulkopuolisella. Kaunista kotiin, pihalle ja parvekkeelle (Minerva 2016) vs. Kaikki henkilökohtainen, kuten deodorantit, ladyshaverit ja hammastahnat, kannattaa myös siistiä pois näkyvistä. Nyt supersuosituista matoista tulee uusia värejä ja kokoja. Suunnittelijapari Saanan ja Ollin Finartelle suunnittelema, tekstiiliteollisuuden leikkuujätteestä tehty mattokokoelma vietiin viime syksynä käsistä. Sen sijaan aina kannattaa siivota ja pestä ikkunat. 55 cm), ja 249 e (halk. Et halua antaa vaikutelmaa, että ilmastointi ei pelaa. Tarjotinpöytä kokoontaitettavalla jalustalla, 79,95 e, Ellos. Avaruus on valttia. uusi blogihitti. VIHERRY! Marimekon Sonaattikuosi on vuodelta 1967. Ohjeiden luvataan olevan helppoja, eikä erikoistyökaluja tarvita. Kotivinkki.fi. Messinki on nyt metalleista himotuin. – Avaa verhot ja anna kaiken valon tulla sisälle. Katja Lahti & Minna Sukuvaara, Kodin sisustussuunnittelun käsikirja (Docendo 2016) NIKKAROI Sisustajien suosima, trendikäs lauta on saanut oman kirjansa. Aloita karsimalla turhat huonekalut ja järjestelemällä kaikki ylimääräinen kaappeihin. Aloita siivoamalla. Pane muutama oksa isoon lasipulloon = simppeliä ja näyttävää. Siisti ulkonäkö voi nopeuttaa asunnon myyntiä. Siisti & myy Kauppaamassa kotia. Alkaen 442 e, Finnishdesignshop.fi. Kevään starttaa mintunvihreä Kievari, alk. 43. Ulla Vestola, Askartele ja nikkaroi laudasta. ”Huone vaikuttaa isommalta, kun suurennat tai korotat oviaukkoa.” Sisustusarkkitehti Hanni Koroma Avaimia ajattomiin suomalaisiin sisustuksiin -kirjassaan (Gummerus 2014). 22,70 e. Jos joku poikkeuksellisesti etsii pimeää asuntoa, hän tietää, miten se saadaan aikaiseksi. Mietitkö, miten saisit asunnostasi parhaan mahdollisen kauppahinnan. Tuuleta. Sisustusarkkitehtien kirja käy vaihe vaiheelta läpi, mitä asioita onnistunut sisustussuunnitelma pitää sisällään ja mitä kannattaa huomioida matkan varrella. 169 e (halk. Jos himoitset itse tehtyjä puulaatikoita, tikkaita, penkkejä ja kylttejä, kokeile tätä opusta. SISUSTAJAN AVUKSI SUUNNITTELE Mikä on sisustussuunnitelma ja tarvitaanko sitä. kevennä Sohvapöydät ovat nyt siroja. * Kohta sinäkin himoitset vihreää. KOTONA Kauden herkkuväri seisoo massiivitammijaloilla. trendiväri OKSIEN KAUNEUS Bongaus Tukholman sisustusmessuilta: eukalyptus on kevään kuumin leikkovihreä. Ne käyvät myös pieneen kotiin
Mitä rennomman keon juureksia kasaat, sitä kauniimpi piirakasta tulee. SUVI RÜSTER KUVAT SAMI REPO nätti ja tuhti Pähkinänen piirakkapohja sopii täydellisesti punajuuren pariksi. . Leivo suolainen piirakka ja täytä se lempiraaka-aineillasi. Laitetaanko juureksia, lohicevicheä ja avokadoa tai poroa puolukoiden kanssa. Parempi piiras 44. Kotivinkki.fi. Kasvikset kutistuvat kypsyessään, joten niitä voi latoa päälle reippaasti. Katso resepti sivulta 47
. 45. Täyte saa jäädä notkeaksi, koska sitä voi kaapia suuhun kypsän piirakan päälle ladotuilla nachoilla. Kotivinkki.fi. Katso resepti sivulta 47. nam, bueno! Avokadon maku muuttuu lämmetessään kermaiseksi. Se sopiikin piirakan täytteeksi loistavasti, kun kaverina on kirpeän tuliseksi marinoitua lohta
suomi-piirakka Muhkea poropiirakka vaatii kypsyäkseen pitkän paistoajan. Hennosti sokeroidut puolukat viimeistelevät piirakan, joka maistuu niin lounaana kuin iltapalanakin. Jäähdytä poropurjopiiras kunnolla, niin saat leikattua siitä helpommin annospaloja. Kotivinkki.fi. 46
Sekoita kookoskerman joukkoon juustoraaste. tattaripiirakkapohja yhteen isoon piirakkavuokaan (halk. Sekoita tattarijauhot, kauraleseet ja suola kulhossa. Leikkaa ohuiksi suikaleiksi. Halkaise avokado, poista kivi ja kuutioi hedelmäliha. Tattaripiirakkapohja sopii, kun valitset taikinaan gluteenittomat kauraleseet Pähkinäinen piirakkataikina yhteen isoon piirakkavuokaan (halk. Poro-purjopiirakkaa ja sokeroituja puolukoita 6 annosta | 50 min POHJA 1 annos tattaripiirakkataikinaa (ohje edellä) TÄYTE 1 iso purjosipuli 3 valkosipulinkynttä 100 g poron kylmäsavupaistia 1 rkl öljyä 4 dl kuohukermaa 3 dl juustoraastetta 4 kananmunaa 150 g vuohenjuustoa LISÄKSI ½ dl puolukoita 2 rkl sokeria 1. Leikkaa juurekset suupalan kokoisiksi paloiksi ja sipuli lohkoiksi. Sekoita kuivat aineet keskenään kulhossa. 2. 3. 5. Viipaloi pinnalle vuohenjuustoa. Jäähdytä piirakka. 26 cm) 3 dl tattarijauhoja ½ dl kauraleseitä ½ tl suolaa 100 g voita tai margariinia ½ dl vettä tai kermaa 1 dl juustoraastetta 1. Sekoita tasaiseksi taikinapalloksi. Sekoita lohiviipaleiden joukkoon chili, limetinmehu, suola ja ruokosokeri. Kaada päälle kasvisseos . Nostele sokeroituja puolukoita poropiirakan päälle juuri ennen tarjoilua. Valuta päälle balsamicosiirappia. Painele tattaripiirakkataikinaa neljän annosvuoan (halkaisija noin 10 cm) pohjalle ja reunoille. Halkaise purjo, huuhtele huolellisesti lehtiä raottamalla. Kuumenna öljytilkka paistinpannulla. Sekoita kulhossa kaikki kasvikset. 3. 4. Lado päälle marinoituneita lohiviipaleita ja avokadokuutioita. Lohicevicheavokadopiirakka 4 annosta (tai yksi iso piirakka) | 35 min POHJA 1 annos tattaripiirakkapohjaa (ohje edellä) TÄYTE 400 g lohifileetä 1 punainen chili 2 rkl limetinmehua 1 tl suolaa 1 tl ruokosokeria 1 avokado 2 ½ dl kookoskermaa 2 dl cheddarjuustoraastetta PÄÄLLE 5 dl nachoja 1 ruukku korianteria 1 punainen chili 1. 3. Lisää joukkoon vesi ja juustoraaste. Kaada täyte vuokaan. Kypsennä piirakoita 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia, kunnes piirakkapohjat tuntuvat kypsiltä. Sekoita kulhossa kuohukerma, juustoraaste, kananmunat, poron kylmäsavupaistit ja sipuliseos. Levitä piirakkapohjan päälle. Erota kananmunan keltuainen valkuaisesta. Keliaakikko lähipiirissä. Leikkaa poron kylmäsavupaistiviipaleet pieniksi kuutioiksi. Sekoita piparjuurituorejuusto ja ranskankerma keskenään. 26 cm) 3 dl vehnäjauhoja 1 dl mantelijauhetta ½ dl hasselpähkinärouhetta 3 rkl kurpitsansiemeniä ½ tl suolaa 1 keltuainen 100 g voita tai margariinia 1–2 rkl vettä 1. Voitele kevyesti öljyllä tai voilla. juurespiirakka 6 annosta | 50 min POHJA 1 annos pähkinäistä piirakkataikinaa (ohje ylhäällä) TÄYTE 1 pieni bataatti 1 palsternakka 2 pientä punajuurta 1 punasipuli 2 valkosipulinkynttä 1 rkl öljyä 1 tl suolaa 200 g piparjuurituorejuustoa 150 g ranskankermaa PINNALLE 1–2 rkl balsamicosiirappia 1. Lisää vettä sen verran, että saat taikinasta kiinteän pallon. Irrota vuoan reunat ja nosta piirakka tarjoiluvadille. Painele taikina piirakkavuoan (halkaisija 26 cm) pohjalle ja reunoille. Kotivinkki.fi. Painele taikina piirakkavuokaan. Kuori ja viipaloi valkosipulinkynnet. 2. Huuhtele chili, halkaise ja poista valkoiset siemenkulhot ja siemenet, hienonna chili. Kasaa piirakoiden päälle nachoja, hienonnettua korianteria ja chiliä. Sekoita joukkoon öljy ja suola. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 50 minuuttia, kunnes täyte on hyytynyt. Kuori bataatti, palsternakka, punajuuret ja punasipuli. 2. Kaada seos piirakkapohjien päälle. 5. Kuullota purjoja valkosipuleita pannulla pari minuuttia niin, että ne pehmenevät. 6. Nypi joukkoon huoneenlämpöinen voi. 2. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 40 minuuttia, kunnes kasvikset tuntuvat pehmeiltä. Painele tattaripiirakkataikinaa irtopohjavuoan reunoille ja pohjalle. 4. 47. 2. Sekoita puolukat ja sokeri keskenään kulhossa. Leikkaa lohifilee viipaleiksi ja nosta kulhoon. Sekoita tasaiseksi muruksi. Nosta jääkaappiin puoleksi tunniksi, niin taikina on helpompi painella vuokaan. Kuori ja viipaloi valkosipulinkynnet. Aseta irtopohjavuoan (halkaisija 24 cm) pohjan ja reunojen väliin leivinpaperi. Täyte saa jäädä notkeaksi. Lisää kuivien aineiden joukkoon huoneenlämpöinen, paloiteltu voi ja keltuainen. 4
TAINA VUOHELAINEN KUVAT ARTO VUOHELAINEN Marengilla kruunattu Vaatii hieman vaivaa, viihtyy pakastimessa, on parhaimmillaan pöydässä ja parasta palana lautasella. 48. . Sitä ei voi vastustaa Tee rakkaasi onnelliseksi ja leivo jotain suklaista. Vaikkapa täydellistä marenkisuklaakakkua tai taivaallista, valuvaa fondantia. Mikä se on. Tietysti marengilla makeutettu, syntisen hyvä suklaakakku. Katso resepti sivulta 52. Kotivinkki.fi
Pyöräytä ainekset kääretortuksi sokerimassan syleilyyn. 49. Sitruunaa, mokkaa ja suklaata. . Sinä senkin sitruuna! Kun sitrus ja mokka ottavat mittaa toisistaan, saadaan täydellinen kahvihetken herkku. Katso resepti sivulta 52. Yltäkylläisen ihanassa kääretortussa on jokaiselle jotakin. Kotivinkki.fi
50. parasta banaanista Maailman helpoin jäätelö on tässä! Suklaadipattuun banskujätskiin tarvitset työvälineiksi vain pakastimen ja puutikkuja. Kotivinkki.fi
Sulaa suuhun Fondant-vuoka on laiskan leipurin pelastus. Seuraavana päivänä: Kuumenna uuni 200 asteeseen ja paista fondantia noin 15–20 minuuttia vuoan koosta riippuen, kunnes leivonnainen on pinnalta kypsää ja sisältä valuvaa. Valmistus kestää vartin, sen jälkeen vuoka jääkaappiin ja seuraavana päivänä uuniin. Suklaaholistin leipomuksissa prosentteja on vähintään 70. 25 x 25 cm) tai tee kaksi pienempää vuoallista, kuten kuvassa. 4. Käytä suorimmat osat. 3. Siivilöi vaahtoon jauhot ja kaada jäähtynyt suklaasula sekaan. Paloittele suklaa ja voi kulhoon. Kuumenna kerma ja sulata siihen suklaa, lisää lopuksi voi ja sekoita sileäksi. Koristele heti nonparelleilla tai sulatetulla valkosuklaalla ja tökkää banaanijalustaan jäähtymään. Ota jäätelö pakastimesta ja anna sulaa valuvaksi, mausta liköörillä. Sekoita tasaiseksi massaksi. Tee neljänteen banaaniin veitsellä pieniä viiltoja, jotta voit käyttää sitä valutustelineenä. Kuori kolme banaania ja leikkaa ne noin 8 sentin paloiksi. 2. Voitele vuoka (n. suklaa-fondant 10 annosta | 15 min + 12 t jääkaapissa + 15 min uunissa 250 g tummaa suklaata 200 g voita 5 kananmunaa 1 dl sokeria 1 dl vehnäjauhoja PÄÄLLE 100 g mantelilastuja LISÄKSI 1 l vaniljajäätelöä ½ dl mantelilikööriä (esim. Tarjoa suklaa-fondant lämpimänä mantelilastujen, jäätelön ja vadelmien kera. Vaahdota munat ja sokeri ilmavaksi vaahdoksi. Rouhi suklaa hienoksi. Kotivinkki.fi. 3. Kiedo jäähtyneinä uudelleen kelmuun ja pakasta. Banskutikkarit 4–6 kpl | 15 min + jäätyminen 2 t 3 + 1 banaania 200 g tummaa suklaata (vähintään 70 %) 2 rkl kermaa 20 g voita LISÄKSI 4–6 jätskitikkua nonparelleja tai valkosuklaata 1. Kaada voideltuun vuokaan ja pidä vuoka peitettynä yön yli jääkaapissa. 51. Paahda sillä välin mantelilastuja kuumalla pannulla liedellä muutama minuutti pannua ravistellen. Sulata mikrossa sykäyksittäin tai liedellä vesihauteessa. Työnnä jäätelötikut päästä sisään, kääri banaanipalat kelmuun ja pakasta vähintään 2 tuntia. Dippaa jäiset banaanit nopeasti kuumaan suklaaseen. Tarjoa paahdettujen mantelilastujen ja vattujen kera. 2. Vaahto on valmista, kun taikinan pinnalla pysyy kahdeksikon kuvio. Disaronno) 1 l vadelmia 1
3. Sulata suklaa sykäyksittäin mikrossa. Kiehauta kahvi ja jätä se jäähtymään. 5. Koristele kakku valmismarengeilla. 2. Kokeile kypsyys paistotikulla. Sekoita siihen rahka ja mausta sokereilla. 4. 6. Kokoa kakku. Lisää sitten sokeri ohuena nauhana ja vatkaa, kunnes marenki pysyy huippuina tai kulhon pohjassa, kun käännät kulhon ylösalaisin. Kierrä paperin päät tiukasti ja nosta torttu jääkaappiin tekeytymään puoleksi tunniksi. 3. Syntisen hyvä marenkisuklaakakku 16 annosta | 1 t 30 min + tekeytyminen 3 t POHJA 100 g tummaa suklaata 4 kananmunaa 1 ½ dl fariinisokeria 1 dl vehnäjauhoja ¾ dl kaakaojauhoja 1 tl leivinjauhetta MARENGIT 2 kananmunan valkuaista 1 dl hienoa kidesokeria ½ rkl kaakaojauhetta KUORRUTUS JA TÄYTE 300 g tummaa suklaata 6 dl vispikermaa 500 g appelsiinituorejuustoa 1 dl tomusokeria SUKLAA-GANACHE 1 tl voita 40 g tummaa suklaata (70 %) ¼ dl kermaa LISÄKSI valmismarenkeja koristeluun 1. Anna maustua vähintään kolme tuntia jääkaapissa tai mieluiten yön yli. Tee mendiantsit kahdessa erässä, jotta suklaa ei ehdi kovettua liikaa ennen koristelua: Levitä suklaata pikkulusikalla ensin 10 ympyrään ja ripottele päälle pähkinöitä ja kuivattuja rusinoita ja vadelmia. Mackays) 100 g suklaata rouhittuna PÄÄLLE 400 g sokerimassaa (Renshaw) suklaakonvehteja tummaa suklaata lastuina 1. Sekoita keskenään kuivat aineet ja siivilöi vaahtoon. Jaa taikina leivinpaperille lusikalla kahdeksi hiukan kakkuvuoan pohjaa pienemmäksi ympyräksi. Nosta ylimmäiseksi kakkupohja ja levitä loput kuorrutukset pinnalle ja sivuille. Jos haluat kiinnittää konvehdit, käytä sokerimassakuorrutetta (saa valmiina kaupasta). 3. Kumoa torttupohja sokeroidulle leivinpaperille ja anna jäähtyä. Vaahdota sähkövatkaimella munat ja sokeri. Levitä ensimmäiselle kakkupohjalle reilusti suklaavaahtoa ja päälle marenki. Poista paperi ja levitä pinnalle loput vaahdosta tarttumapinnaksi. Tämä kakku kestää myös pakastamisen. 5. Paista marenkeja 1 t 30 min–1 t 45 min. Ripottele suolakiteitä lähes jäähtyneille pikkuleiville. Irrota paperi. Jäähdytä hetki. Levitä tortulle 2/3 vaahtoa, vedä lemon curdia lusikalla raitoina vaahdon päälle ja ripottele pinnalle rouhittua suklaata. Lisää vähän jäähtynyt suklaasula taikinaan. 2. 2. Tee sitten loput 10. Taivuta käden syrjällä massaa tortun alle ja leikkaa ylimääräinen massa pois. Sekoita joukkoon notkistettu tuorejuusto ja tomusokeri sekä lämmin suklaa (varmista, ettei suklaa ole liian kuumaa, jotta se ei sulata vaahtoa). Vaahdota kerma sähkövatkaimella napakaksi vaahdoksi. Yhdistä jauhot, leivinjauhe ja kaakojauhe keskenään, siivilöi vaahtoon ja sekoita varovasti. Levitä taikina uunipellille leivinpaperin päälle ja paista pohjaa 8–10 min. Valmista sitten kuorrutus ja täyte: Sulata suklaa mikrossa. 52. Kuumenna kerma kattilassa kiehuvaksi, nosta sivuun ja lisää suklaa. Vatkaa huoneenlämpöiset munat ja sokeri sähkövatkaimella kuohkeaksi, vaaleaksi vaahdoksi. mini-mendiantsit noin 20 kpl | 10 min 200 g tummaa suklaata (60 %) tai valkoista suklaata hasselpähkinöitä saksanpähkinöitä kokonaisia manteleita (keltaisia) rusinoita kuivattuja vadelmia LISÄKSI suolakiteitä tai hiutaleita 1. Voit myös pakastaa tortun leivinpaperiin tai folioon käärittynä. Nosta levy kaulimen avulla tortun päälle, silota pinta kevyesti kädellä sivellen, laskosta kulmat. 6. Jos haluat, leikkaa torttu tässä vaiheessa kahteen osaan, niin sitä on helpompi käsitellä. Jätä jäähtymään. 7. Anna jäähtyä ennen leivinpaperista irrottamista. Kääri torttu rullalle leivinpaperin avulla. Tortun maku paranee, kun se saa levätä viileässä yön yli. Anna kakun jäähtyä vuoassa 10 minuuttia ja kumoa leivinritilälle jäähtymään. 4. Piirrä leivinpaperille 20 ympyrää, joiden halkaisija on noin 3 cm. Vatkaa sähkövatkaimella kylmä kerma vaahdoksi. Kuumenna uuni 180 asteeseen. Siivilöi tomusokeria työpöydälle ja kauli sokerimassasta noin 4 mm paksu levy. Kuumenna uuni 200 asteeseen. Anna maustua jääkapissa pari tuntia ilman kakkukupua. Laske uunin lämpötila 110 asteeseen. Kostuta torttupohja haalealla kahvilla pullasudin avulla. Anna kovettua huoneenlämmössä ja irrota varovasti leivinpaperista. Sitruunainen mokkakääretorttu 2 pientä torttua tai 1 iso (15 annosta) | 30 min + jäähdytys 3 t POHJA 3 kananmunaa ¾ dl sokeria ¼ dl perunajauhoja ½ dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 3 rkl kaakaojauhetta TÄYTE 4 rkl espressoa tai vahvaa kahvijuomaa 4 dl vispikermaa 200 g sitrusrahkaa (Valio) ½ dl tomusokeria 1 tl vaniljasokeria 3–4 rkl lemon curdia (esim. Leikkaa kakku kolmeen osaan. Tee ganache: Sulata voi ja anna jäähtyä. Kotivinkki.fi. Sekoita sileäksi ja lisää voi antamaan kiiltoa. Voitele ja korppujauhota 20–22 cm:n kokoinen irtopohjavuoka. Sulata suklaa mikrossa sykäyksittäin. Kun sulatat leivonnaisen, ota folio pois, jotta pinta ei hikoile. Kaada taikina vuokaan ja paista uunin keskitasolla noin 30–40 minuuttia tai kunnes kakku on kypsä. Ota torttu jääkaapista. Rouhi suklaa pieniksi paloiksi. Peitä uunipelti leivinpaperilla. Jos käyttöä odottava suklaa kovettuu, sitä voi aina sulattaa uudelleen. Koristele pinta suklaakonvehdeilla ja suklaalastuilla. Erottele marenkia varten valkuaiset kulhoon. Siivilöi sekaan kaakaojauhe. Laita paikoilleen keskimmäinen kakkupohja, levitä täyte ja paina pinnalle kevyesti marenki. Vaahdota valkuaisia ilman sokeria sähkövatkaimella minuutin ajan. Muhkeassa kakussa suklaa leivotaan niin pohjaan kuin täytteeseenkin. Valuta ganache kakun keskiosalle ja pyöräytä lusikalla koko kakun pinnalle, anna valua myös reunoille
suloisimmat parit Mendiant on perinteinen ranskalainen suklaakonvehti, johon käytetään pähkinöitä, rusinoita ja kuivattuja hedelmiä sekä marjoja. Kotivinkki.fi. Tumma suklaa maustetaan ripauksella suolaa. 53. Mini-mendiantsit ovat pieniä kooltaan mutta täyttä tavaraa. Kokeile erilaisia makupareja: kandeerattuja ruusun terälehtiä ja kardemummaa, sokeroituja inkiväärin paloja ja kuivattua mansikkaa tai sokeroituja appelsiinin paloja ja hasselpähkinää
ATUTAA PTIÄÄMÄN AIOVSI TEÄRVNIÄ. * Sipaise leivän päälle ja nauti herkullinen tapa huolehtia hyvinvoinnista päivittäin! Testaa hoksottimesi ja osallistu arvontaan – palkintona älykelloja! keiju.fi 100 % kasviperäinen. *Edullinen vaikutus aikaansaadaan nauttimalla päivittäin 250 mg DHA-rasvahappoja osana terveellisiä elintapoja sekä tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. KEIJU+ DHA – MARGARIINI, JOSSA ON ÄLYÄ. 0303_KEIJU_DHA_230x297_KodinKL.indd 1 11.2.2016 14.41. P äi vit täiseen käyttöö n Suomessa valmistettu Keiju+ DHA sisältää mikrolevästä saatavia DHA-rasvahappoja, joita tarvitsemme päivittäin tukemaan aivojemme ja silmiemme toimintaa
Annostele jälkiruokakulhoihin ja tarjoile pikahillon kanssa. Anna puuron jäähtyä kylmäksi. 2. Siirrä kattilasta tarjoiluastiaan ja kylmään viilentymään. vadelma, mansikka, mustikka) ¾ dl hillosokeria 1 tl raastettua inkivääriä 1. Näin kiisselin pintaan ei synny kuorta. Lisää lopuksi hilloon raastettu inkivääri. Vatkaa vispikerma kuohkeaksi vaahdoksi. RAISA LAINE KUVAT LAURA RIIHELÄ Kinuskikiisseli ja pikahillo 4 annosta | 15 min 1 dl valmista kinuskikastiketta (esim. 7 dl vettä 1 dl mannasuurimoita 5 dl mansikoita (pakaste) 1 . Vispilöi kiehuvaan veteen mannasuurimot, sulatetut pakastemansikat, sokeri, suola ja puolikas vaniljatanko. 55. Tee tutut suosikit uusin kujein. 3. Sekoita varovasti käännellen kermavaahto vispipuuron joukkoon. Kuumenna koko ajan sekoittaen ja anna kiehua 3–4 minuuttia, kunnes kiisseli on sakeaa. Keitä puuroa hiljalleen, välillä sekoitellen noin 7–10 minuuttia. 2. dl sokeria ½ tl suolaa ½ vaniljatanko 2 dl vispikermaa 1. Anna hillon kiehua kevyesti noin 7 minuuttia. Jäähdytä kiisseli nopeasti esimerkiksi laittamalla kattila hetkeksi kylmään veteen ja sekoittele samalla. Mansikkavispipuuro 4–6 annosta | 15 min + jäähdyttäminen 2 t vartissa valmista Kotivinkki.fi. Mittaa marjat ja sokeri kattilaan. Mittaa kaikki kinuskikiisselin aineet puhtaaseen kattilaan. Makea paluu mummolaan Onko nostalgisempaa jälkkäriä kuin vispipuuro tai kiisseli. Pirkka) 2 dl kevytkermaa 6 dl kevytmaitoa ½ dl fariinisokeria 4 rkl maissitärkkelystä (Maizena) PIKAHILLO 3 dl pakastemarjoja (esim. Aloita pikahillon valmistuksesta. Kuori vaahto pinnalta lusikalla. Poista vaniljatangon puolikas puurosta ja vatkaa puuro kuohkeaksi sähkövatkaimella
Vaahdota kerma. LISÄÄ HELPPOJA JA NOPEITA ARKIRUOKAOHJEITA kotivinkki.fi Kookosletut ja passionsiirappi 4 annosta | 15 min 1 prk (400 g) kookosmaitoa 2 munaa 2 dl spelttijauhoja ½ tl suolaa 1 rkl sokeria 1 rkl kookoshiutaleita 1 rkl öljyä PAISTAMISEEN öljyä tai voita PASSIONSIIRAPPI 2 passionhedelmää 1 dl vaaleaa siirappia 1. Jatka lisäämällä seuraavaksi puolet kondensoidulla maidolla maustetusta kerma-rahkasta. Anna turvota huoneenlämmössä noin 5 minuuttia. 56. Kotivinkki.fi. Lisää siirappi ja sekoita tasaiseksi. 3. Tarjoile kuumina passionsiirapin kanssa. Digestive) 2 dl vispikermaa 2 dl maitorahkaa 1 prk (n. 2. 2. Pappilan parempi vara 4 annosta | 15 min 150 g keksejä (esim. Notkista maitorahka ja kondensoitu maito keskenään kulhossa. Soseuta banaani ja vadelmat haarukkaa apuna käyttäen. Murustele keksit. Halkaise ja koverra passionhedelmän sisus kulhoon. Lusikoi tarjoilukulhon pohjalle puolet kekseistä ja sen päälle puolet banaani-vadelmaseoksesta. Sekoita kaikki lettutaikinan ainekset tasaiseksi. 400 g) kondensoitua maitoa 2 banaania 2 dl vadelmia KORISTELUUN vadelmia 1. 3. Paista letut pannulla, joko öljyssä tai voissa, kauniin kullanruskeiksi. Koristele lopuksi pinta vadelmilla. Tee toinen kerros samalla tavalla. Lisää seos kermavaahtoon kevyesti nostellen
Vain hedelmien sokeria.. Kappas, sehän on punajuuri. Arla Luonto+ on samettisen sileä jogurtti, johon luonnollisen makeuden tuo pirteä vadelma, tilkka hedelmämehua ja nyt myös pieni määrä punajuurta soseena – siinä kaikki
Kotivinkki.fi. K U V A X X X X X kasvi sruoka vuosi Kokkaa mme uusia herkkuj a kauden kasviksi sta. JONNA VORMALA KUVA SAMI REPO Kaalimaan kaunotar 58. Lainaa makumaailma kiinalaisesta keittiöstä ja tarjoile rapeaksi paistetun tofun kanssa. Usein lisukkeena tarjottava punakaali ansaitsee välillä aterian pääroolin
Ennen tarjoilua lisää seesaminsiemenet ja kevätsipuli. Lehtiruodit ovat aina valkoiset, mutta kasvumaaperän pHarvo määrittää kaalin punaisuusasteen. Painavat ja tiiviit talvikaalit korjataan vasta lokakuussa. Irrota kotona uloimmat lehdet, poista kanta ja ryhdy kokkaamaan. Erinomaisen säilyvyyden ansiosta kotimaista kaalia onkin tarjolla uuden satokauden alkuun saakka. Poista chileistä siemenet ja hienonna chilit. 6. 59. 4. Bonuksena saat ruokaan hemaisevan värin. Sekoita kananmunan rakenne rikki ja pyörittele tofupalat kananmunassa. Irrota punakaalista tarvittaessa uloimmat lehdet ja suikaloi kaali aivan ohueksi. 3. Sekoita. Kotivinkki.fi. 2. 3. Sekoita kaalit ympäri muutaman kerran hautumisen aikana. Kaalimaan kaunotar P unakaali on keräkaalilajike, jonka lehtien väri saattaa vaihdella suurestikin. 5. haudutettu seesamiinkivääripunakaali 4 hengelle | 30 min + haudutus 30 min 1 punakaali (n. Lisää kypsennettäessä kaalin joukkoon hieman etikkaa tai sitruunamehua, niin kaunis väri säilyy haalistumatta. Leikkaa tofu noin sentin paksuisiksi siivuiksi ja kuivaa ne painelemalla talouspaperilla. Kääntele tofut sen jälkeen pankotai korppujauhossa ja nosta ne hetkeksi vaikka leivinpaperin päälle. Kaada öljy pannulle ja kuullota valkosipulia keskilämmöllä parin minuutin ajan. Keräkaaleista on sesonkiruoaksi koko vuodelle. Tarjoile rapean tofun kanssa. Kuori valkosipulinkynnet ja leikkaa ne halki pitkittäin. Lisää punakaalin joukkoon seesamiöljy, nosta lämpöä ja paista muutama minuutti ilman kantta. 2. Varhaisja kesäkaalien satokautta seuraa syyslajikkeiden nosto. Nosta lämpöä ja paista tofupalat rapeiksi ja kullanvärisiksi valkosipuliöljyssä. Vinkki! Siementen aromi voimistuu, kun paahdat ne ennen käyttöä kuivalla pannulla. Punakaali sopii samoihin ruokiin kuin valkokaali: keittoihin ja patoihin, salaatteihin ja raasteisiin, kääryleisiin ja wokkeihin. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Kuori ja raasta inkivääri. 4. Valitse kaupassa kokoonsa nähden mahdollisimman raskas kaali. Hauduta kaaliseosta kannen alla matalalla lämmöllä noin 30 minuuttia. rapeaksi paistettu valkosipulitofu 4 hengelle | 25 min 400 g maustamatonta tofua 1 kananmuna ½–1 dl pankotai korppujauhoja 4 valkosipulinkynttä 3 rkl öljyä ¼ tl suolaa ripaus mustapippuria 1. Monien muiden kaalien tavoin myös punakaali on hyvin proteiinipitoinen ja ravinteikas kasvis. Laita kaikki ainekset paitsi seesamiöljy, -siemenet ja kevätsipuli kannelliseen pataan tai pannuun. Raakana nautittuna siinä on enemmän C-vitamiinia kuin appelsiinissa ja tuplamäärä valkokaaliin verrattuna. 800 g) 4 valkosipulinkynttä 2–3 punaista chiliä 2 rkl inkivääriä raastettuna 4 tähtianista (löydät maustehyllystä) 2 rkl hunajaa ¾ dl riisiviinietikkaa ¾ dl soijaa 3 rkl seesamiöljyä ½ dl seesaminsiemeniä 6 kevätsipulinvartta hienonnettuna 1. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet
Ainutlaatuisen, tarkasti suunnitellun ruokavalion ansiosta porsaan rasva on luontaisesti pehmeämpää. Kokoa hot dog ja tarjoile jäljelle jäänyt omenasinappi lisukkeena. RYPSIPORSAS ® –HOT DOG, KUUMA OMENASINAPPI JA KUMINA-PUNAKAALISALAATTI 4 annosta. Kumina-punakaalisalaatti: 250 g punakaalia suikaleina 0,5 rkl kuminaa 0,25 dl sokeria 0,25 dl valkoviinietikkaa 0,5 dl vettä 0,5 tl suolaa Keitä kumina, sokeri, etikka, vesi ja suola kattilassa siirapiksi. Parempaa suomalaista porsaanlihaa. Omenasinappi: 1 omena kuutioina Puolikas sipuli silputtuna 1 dl Dijon-sinappia 0,5 dl sokeria 0,5 tl suolaa 0,25 dl valkoviinietikkaa Yhdistä omenasinapin ainekset kattilassa ja hauduta noin 15 minuuttia. Mausta, lisää joukkoon puolet omenasinapista ja kuumenna. Se taas tekee lihasta maukkaampaa, mehevämpää ja mureampaa – sanalla sanoen parempaa suomalaista porsaanlihaa. ”PAREMMIN SYÖNYT MAISTUU PAREMMIN.” Rypsiporsas ® -lihan parempi maku on peräisin suomalaisilta rypsipelloilta ja kotitiloilta. Anna jäähtyä ja sekoita suikaloidun kaalin joukkoon. Rypsiporsas.fi RISTO, KEITTIÖMESTARI SARI, RYPSIPORSAS ® -TUOTTAJA 2 50g HK Rypsiporsas ® Fileesuikale maustamaton 0,5 tl suolaa 4 hot dog –sämpylää Paista suikaleet paistinpannulla tilkassa öljyä
Raasta kuoritut valkosipulinkynnet. Ripottele valmiiden piiraiden päälle suolaa ja paprikatai grillimaustetta. 3. Lisää hiiva, muna, öljy ja suola. Huom! Uppopaistaessasi pidä kattilan kansi koko ajan lähettyvillä. Kotivinkki.fi. Laske reikäkauhalla pari piirakkaa kerrallaan kuumaan öljyyn reikäpuoli ylöspäin. Kuumenna öljy kattilassa 170-asteiseksi. Jos öljy alkaa savuta, alenna lämpöä ja siirrä kattila tarvittaessa pois levyltä. Lihan kuuluu olla voimakkaasti maustettua, sillä uppopaisto miedontaa makua. TAIKINATERAPIAA Helppoja leipomuksia, jotka syntyvät lähikaupan aineksista. Nosta valmiit, kauniisti ruskistuneet piirakat talouspaperin päälle valumaan. KATI POHJA KUVAT SATU NYSTRÖM Peremeçit noin 16 kpl | 45 min + taikinan kohoaminen 45 min + paistaminen 30 min TAIKINA 2 dl maitoa 1 ps kuivahiivaa 1 kananmuna 2 rkl rypsiöljyä 1 tl suolaa noin 7 dl vehnäjauhoja TÄYTE 400 g vähärasvaista naudantai lampaanjauhelihaa 1 sipuli 2–3 valkosipulinkynttä 1 rkl paprikajauhetta 1 rkl chilijauhetta 1 tl suolaa PAISTAMISEEN 1 l rypsiöljyä LISÄKSI 1 prk (200 g) ranskankermaa 2 rkl sitruunamehua 1. 5. Kuori ja hienonna sipuli hyvin hienoksi. Jos öljy leimahtaa, tukahduta se kannella, älä koskaan vedellä. Jaa jauheliha taikinoille ja tasoita niin, että reunoille jää parin sentin kaistale ilman lihaa. Kruunaa herkku nokareella sitruuna mehulla maustettua ranskankermaa. Sekoita lihan joukkoon sipulit ja mausteet. Kumoa jauheliha kulhoon. Peitä kulho liinalla ja anna kohota noin 45 minuuttia. Alusta joukkoon jauhoja, kunnes taikina on kimmoisaa ja se irtoaa käsistä ja kulhon reunoista. 61. Itämaan lihikset Tataarien perinteiset peremeç-piiraat maustetaan chilillä ja paistetaan upporasvassa. Anna lihan maustua taikinan kohoamisen ajan. Nosta reunat lihan päälle ja rypytä, jätä keskelle noin kolikon kokoinen reikä. Lämmitä maito kädenlämpöiseksi. Pärämätsit ovat perinneherkku myös Tampereella. 2. Kumoa taikina jauhotetulle pöydälle ja vaivaa hetki. Jaa taikina 16 osaan ja kauli ne jauhotetulla pöydällä pyöreiksi, halkaisijaltaan noin 16 cm:n kiekoiksi. Voit aloittaa paistamisen heti, kohotusta ei tässä kohtaa tarvita. Paista muutama minuutti ja käännä piirakka. 4
Se kelpaa perhepäivälliselle, krapularuoaksi ja arjen hätäpalaksi. On ihan ok odottaa koti-iltaa, jolloin saa olla kerrankin yksin ja syödä ”vain” pakastepitsan. Se yhdistää kaikki sosiaaliluokat, street foodin ja gourmet’n. Pitsaperjantai! 62. Suuri osa kiljaisee, että pitsa. Kotivinkki.fi. O E T K E R – Pitsa on helposti lähestyttävä, melko edullinen ja loputtomasti muunneltavissa. Lähdimme katsomaan, miten valmistetaan yksi rakastetuimmista: pakastepitsa. ANNI PELTOLA K U V A T IS T O C K J A D R . Tavallaan on outoa, että pitsa kelpaa meille myös kaupan valmisversiona. Pitsa on herkkujen ykkönen. Norjalaiset haluavat sen jättikoossa, puolalaiset sienikastikkeella, suomalaiset salamilla ja ohuella pohjalla. Niidenkin mielessä se käy, jotka sanovat ääneen jotakin sellaista kuin hyvä pihvi tai raikas mansikka-vuohenjuustosalaatti. Sen suosio piilee nimenomaan sen nerokkaassa yksinkertaisuudessa, sanoo ruokakulttuurin professori Johanna Mäkelä Helsingin yliopistosta. Kotona tehty pitsa, jossa taikina ja tomaattikastikekin tehS ekunti aikaa miettiä: Mikä on lempiruokasi
Nyt pakastealtaasta saa pitsaburgeria, jo ka näyttää ja tuntuu ham purilaiselta mutta maistuu pitsalta. Etelä oli hyvin köyhää aluetta, joten käy järkeen, että tomaatin ja leivän yhdistelmä kävi kaupaksi. Pitsa kelpaa meille myös valmisruokana. DR. On ihan ok odottaa koti-iltaa, jolloin saa olla kerrankin yksin ja syödä pakastepitsaa. NYKYPITSAN JUURET, sellaisena kuin me sen käsi tämme, ovat EteläItaliassa ja etenkin 1700luvun Na polissa. Oetkerin mozzarellapitsan voittanutta. 1. OETKERIN TUOTEKEHITYKSESSÄ Saksan Biele feldissä saatiin loistoajatus: tehdään pitsa, joka maistuu hampurilaiselta! Ladotaan sen päälle burgereista tuttuja makuja ja tehdään pohjasta paksu ja pehmeä. Perheenisälle hiljai nen hetki kotona on luksusta, johon pakastepitsa on sopi van juhlavaa ja samaan aikaan arkista. Haluamme pitsam me juuri niin yksinkertaisena kuin se on ajateltukin. Dr. Tai sitten juurikin yksinäisyyteen. Dr. 2. Uudet mausteet ja makuyhdistelmät eivät nappaa. Kun näemme pitsapaketin ja sen kyljessä lupauksen tietystä mausta, päässämme herää heti mielikuva. Oetker on johtava brändi pakastepitsoissa. Ja kun pitsoista puhutaan, monen mielestä ei ole Dr. Oetkerin pakasteosastosta vastaavaa Udo Spiegeliä tilanne jo naurattaa. 2. Erillisessä tutkimusrakennuksessa maistatetaan pitsaa ja vanukkaita kymmenille tavallisille ihmisille. Itse tehty on luksusta, kaupan versio on pieni pahe. Lännen mah din ansiosta esimerkiksi juomme pitsan kanssa olutta, ja suurimmat ravintolaketjut tulevat Yhdysvalloista. Edullisista pitsapaikoista tuli ravintoloita, joihin kuka tahansa saattoi mennä. Kotivinkki.fi. Tehtaita on jokaisessa maanosassa. Testikeittiössä paistetaan pitsoja 50 erilaisessa uunissa, jotta lopputulos olisi hyvä jokaisessa kodissa. Pak su viipale ei maksanut paljoa, ja monien mielestä tämä onkin pitsan suosion leviämisen suurimpia syitä. Kun ihmiset kuvaavat ateriakokemuk sia, usein niihin liittyy tarinoita muustakin kuin ruoasta. Pitsal la täyttivät vatsansa varsinkin kalastajat ja sotilaat. Jos haluamme hampurilaisen makua, ostamme sitä Mäkkäriltä. dään alusta asti, on tavallaan eri juttu. Jos aikoo tehdä hyvin jotakin niin yksinkertaista kuin tomaattikastikkeella ja juustolla kuorrutetun vehnä lituskan, hommaa on harjoiteltava. Vaikka pitsa on syntyjään italialainen, sen kansain välistymisestä saa kiittää amerikkalaisia. Parempaa, mutta kuuluu eri tilanteeseen. Äkkiseltään ajattelisi, et tä pitsan teko jos mikä on helppoa. 1. Suomeen pitsa rantautui 1960luvulla. – Ideoita meillä on tu kuttain. Onneksi homma keksittiin kiepaut taa toisin päin. Mozzarellapitsa on yksi suosituimmista. Kävimme katso massa, miten yksi maailman suosituimmista pakastepit soista syntyy. Tarvitsemme ruoan tueksi mukavan tilanteen, joka liittyy useimmiten sosiaalisuuteen, sanoo Mäkelä. Yök, sanoivat ihmiset kuluttajatestissä. – Hyvän pitsan salaisuus on valmistuksessa, ei sen re septissä, joka on hyvin perinteinen, sanoo Udo Spiegel. – Se, miltä ruoka tuntuu ja maistuu, on hyvin paljon kiinni tilanteesta. Hyvän pakastepitsan salaisuus on valmistusprosessissa, ei niinkään reseptissä, joka on hyvin perinteinen. Kinkku on kinkkua, mozzarella jotain muuta. Ruokakulttuurin professorin Johanna Mäkelän mukaan nimenomaan pitsan yksinkertaisuus vetosi myös suomalaisiin. Vaikeampaa on miettiä, mitkä niistä myisi vät, Spiegel sanoo. Jokainen tehtaaseen tuleva salamipötkö ja juustokimpa le menee syynin läpi. Oetkerilla tuotteita mainostetaan lauseella ”laa tu on paras resepti.” Kierros Dr. Kaikkihan tykkää vät pitsasta! Niin tykkäävätkin, mut ta juuri siksi maun kanssa pitää olla tarkkana. Oetkerin eri toimipisteissä osoittaa, mikä ihmismää rä tarkkailee juurikin esimerkiksi pakastepitsojen laatua. Dr. 63. Adriano Vinciguerra perusti ensimmäisen pizzerian Lappeenran taan vuonna 1964. Pitsan syöjille ei kelpaa mikä ta hansa
Kaikki tykkäävät siitä, koska voit vaihtaa kaiken muun paitsi pohjan. Pizzeriat ovat paikkoja, joissa rikkaat ja köyhät, nuoret ja vanhat, jonottavat rinta rinnan. Maailmanlaajuisesti suosituin pitsa on Ristorante Salami, ja vaikka kuluttaja valitsee sen tuttuna makuyhdistelmänä, Spiegel paljastaa, että resepti on vaihtunut ainakin 20 kertaan. Pikkuhiljaa toiminta laajeni muihinkin tuotteisiin, ja Oetker rakennutti yrityksen ensimmäisen tehtaan Saksan Bielefeldiin. Trendit heilauttavat pitsamarkkinoita melko vähän. Siitähän tykkäävät kaikki. Oetkerin näyttelytilassa pitsansyöjiä ympäri maailman ja osaa kertoa, että Pohjoismaissa pitsaa syödään kärkijoukossa. Siis ikään kuin bolognesea ja kanaa mutta kasviperäisistä raaka-aineista. Esimerkiksi pitsojen salami on maistatettu 25 000 kertaa, jotta siitä on saatu juuri oikean makuinen. – Ja kukaan italialainen ei myönnä syövänsä pakastepitsaa – mutta silti ne häviävät italialaisista kaupoista yhtä lailla, Stickling naurahtaa. On kerta kaikkiaan outoa, jos joku ei syö pitsaa. Oetker tuli vuonna 1997. Hän pakkasi sen ensimmäisenä pieniin paperipusseihin, joissa oli juuri oikea määrä leivinjauhetta yhdelle paunalle jauhoja. Oetkerin tuotekehittelylle. Italialaisten mielestä vain typerys voi kuvitella laittavansa ananasta pitsan täytteeksi. Norjalaisten Dr. Sen sijaan suosimme salamija mozzarellapitsoja. Suomen Dr. Uusia herkkujakin ilmestyy: ilmakuivattu kinkku ja pinaatti ovat lähivuosien uusia tuttavuuksia. Pitsan brändiin kuuluu edelleen Italiassa halpuus ja yksinkertaisuus. Oetkerillakin pitsan teko on kaikkea muuta kuin sattumaa. Tästä pakastepitsasta puuttuvat täytteet, rouva ihmetteli. Se solahti hyvin ruokatapoihimme, mutta toisaalta siinä oli raikas tuulahdus maan rajojen ulkopuolelta, Mäkelä sanoo. Pitsa näyttää aina samalta, mutta kaikki muu voikin sitten vaihtua. Perinteinen vaniljavanukas on pysynyt samana sata vuotta. * Lähteenä käytetty Saku Tuomisen ja Luca Platanian kirjaa Pizze (Otava 2015) ”Kukaan italialainen ei myönnä syövänsä pakastepitsaa – mutta silti ne häviävät italialaisista kaupoista yhtä lailla.” Aelkev maistelee noin 30 pitsapalaa päivässä – ei siis kokonaisia pitsoja vaan pieniä osia niistä. Dr. – Ihmisten sanat ja teot ovat kaksi eri asiaa, sanoo Udo Spiegel. – Ajattelin silloin, että tästä taitaa tulla pitkä tie. Apteekkari August Oetker kehitteli puotinsa takahuoneessa leivinjauheen, jolla jokainen kotileipuri saisi aina kakkunsa onnistumaan. Alkuperäinen Backin-leivinjauhe on yhä myydyimpiä tuotteita, ja pitsojen lisäksi rinnalle ovat tulleet välipalat ja leivontatuotteet. Oetkerin tutkimusja kehitysosastolla laadunvalvojana. Hän maistelee eri tehtailta tulevia pitsoja ja varmistaa, että maku on sama. Oetkerilla. Oetkerin tiloissa opastava Nicola Stickling tuntee pitsamakumme. Vierasryhmiä Dr. Selvisi, että hän oli ostanut mozzarellapitsan, joten kinkun ja makkaran puuttuminen oli tarkoituksellista. Kotivinkki.fi. – Pidän pitsasta, mutta sen syöminen täällä riittää. UUNIN LUUKKU avautuu, ja huoneeseen leviää huumaava pitsantuoksu. – Pitsa ei sulje ketään pois. Kotona en enää siihen koske, hän sanoo nauraen. Oetkerin pakastepitsoista on kehitetty maan markkinoille mikrossa kypsennettävä versio. Saksassa kauppoihin ovat juuri päätyneet kasvispitsat, jotka jäljittelevät lihaisia esikuviaan. Mutta kun mieli tekee pitsaa, valitsemme yleensä sen saman ja turvallisen. Mozzarella on vaihtunut laktoosittomaksi ja mausteita on vaihdeltu. Kiinalaiset taas tykkäävät pitsasta tulisena ja mausteisena. – Pitsa oli suomalaisille helposti lähestyttävää myös monipuolisen piirakkakulttuurimme takia. Pitsaa ei parane liikaa muutella, mikä luo haasteensa Dr. Hän tapaa Bielefeldissä Dr. Ruoan ostaminen pakastealtaasta oli meillä vielä tuolloin melko vähäistä, mutta yritys luotti pitsaan. Hän tarkkailee maun lisäksi pitsojen hajua ja sitä, millainen ääni pitsaa leikatessa syntyy. Mutta tänä päivänä Ristorante Mozzarella -pitsa on Suomen suosituin, Peltoniemi sanoo. Suosittu pakastepitsa sai alkunsa leivinjauheesta vuonna 1891. Ahkerimpia syöjiä ovat norjalaiset, sillä maassa jokainen asukas syö keskimäärin viisi kiloa pitsaa vuodessa. Pitsa saa olla sellainen kuin se on. Oetkerilla on kokeiltu myös luomutuotteita, mutta ne eivät olleet menestys. Nyt on muotia kohdella pitsaa gourmet’na – omistaa sille tunteja, leipoa sitä huolella ja valita raaka-aineet tarkasti. Toimitusjohtaja Pirkka Peltoniemi muistaa, miten sai puhelun Keski-Suomesta. Oetker on Saksalle kuin Fazer Suomelle: tuttu, turvallinen, pitkiin perinteisiin nojaava. Palojen välissä hän huikkaa vettä tai maitoa, ja myös rooibos-tee neutralisoi makuja hyvin. Dr. Suolan määrää on vähennetty terveysmääräysten takia, mutta niin pienin askelin, että kuluttajat tottuvat makuun. 64. Suomeen Dr. Puolalaiset käyttivät aiemmin mausteena sienikastiketta. Tölkkisienet ovat tuoreita suositumpia, ja toisin kuin monessa muussa maassa, kinkku ei houkuttele. Oetkerin Pirkka Peltoniemi kertoo, että suomalaiset haluavat pitsansa ohutpohjaisena. Nyt Dr. Veva Aelkevin työ on ehkä makeinta ikinä: Hän on maistellut varmaan eniten pitsoja koko Euroopassa, sillä Aelkev työskentelee Dr. Todelliset pitsataiturit tietävät, että vaikka ruokalajin yhdistelmä on yksinkertainen, sen jokaiseen osaan täytyy paneutua sitäkin suuremmalla hartaudella. Periaatteet unohtuvat pakastealtaalla. Taikinan ja tomaattikastikkeen pitää olla juuri eikä melkein. POHJA, KASTIKE, JUUSTORAASTETTA. Vaikka pitsa on maailmanlaajuinen herkku, sen resepti vaihtelee maittain, mikä näkyy myös Dr. Koska monissa kiinalaiskodeissa ei ole ollenkaan uunia, Dr. Mitään siihen lisäämättä tai mitään siinä muuttamatta. Oetker -pitsojen halkaisija on 30 senttiä, eli viisi senttiä enemmän kuin muiden maiden pitsojen. Ja ananas. Työvuosia on kertynyt yrityksessä jo 27. – Silloin ajatellaan, että ihminen on jotenkin omituinen ja valintaan liittyy jokin kannanotto, Mäkelä miettii
7 Kotivinkki.fi. Tohtori August Oetker kehitti vuonna 1891 Backin-leivinjauheen, jolla kakut taatusti onnistuisivat. Oetker-maailma, rakennettu näyttelytila, jossa voi tutustua yrityksen historiaan. 5. 8. 1. 6. Oetkerin juuret ovat Bielefeldissä Saksassa. Oetkerin tuotteita tutkitaan testija kehitysosastolla. 3. Määrällä voisi ympäröidä Monacon neljä kertaa. Jauhe pakattiin käteviin annospusseihin. 4. 2. 4. Paksuudella on totisesti väliä. Haukkaisujen välissä hän juo rooibos-teetä tai maitoa, jotka neutralisoivat makuja. Ensimmäinen tehdas avattiin 1900-luvun alussa. Veva Aelkevin työ on maistella pitsoja. Sinne kutsutaan testiryhmiä maistelemaan pitsoja ja kertomaan, ovatko maku ja rakenne kohdillaan. Kaikki alkoi leivinjauheesta. Hyvä pitsa lähtee täydellisestä pohjasta. Dr. 65. 3. 6. Bielefeldissä on suuri Dr. Pitsoihin käytetään joka vuosi miljardi salamisiivua. Dr. 5. 8. 1. 7. 2. Salami on pitsatäytteistä suosituin. Eri pitsasarjojen pohjat eroavat toisistaan
TEKSTI JA KUVAT SUVI ELO Huomioi, että kupariastian sisäpuolen väri vaikuttaa valon väriin. Ota kesämökin kaapin päällä pölyyntyvä kupariastia uusiokäyttöön ja tee siitä tyylikäs valaisin. Kotivinkki.fi. Jos haluat neutraalia valoa, valitse sisäpuolelta kirkas astia. patinaa kattoon 66
67. NÄITÄ TARVITSET • kupariastian • kuparinvärisen lampunpidikkeen ja johdon (myydään valmiina setteinä, esim. Pujota lampunpidike reiästä ja kierrä vastakappale kiinni. Jos olet epävarma lampun asennuksesta, pyydä apua sähkötyöt taitavalta henkilöltä. Pane lamppu paikalleen. 2. Mittaa lampunpidikkeen halkaisija ja valitse siihen sopiva reikäterä. 3. • Erityisen persoonallisen valaisimen saat käyttämällä koristeellista kakkuvuokaa tai vaikka kahvipannua. Asenna valaisin kattoon. Tue kulhoa hyvin ja poraa matalilla kierroksilla. 4. Clas Ohlson) • porakoneen sekä tavallisen poranterän ja reikäterän • mitan • merkkauskynän • metalliviilan • pidikkeen kantaan sopivan lampun patinaa kattoon Kotivinkki.fi. Piirrä reikäterää apuna käyttäen keskipisteen ympärille rengas. Miten olisi valaisin emalivadista. Sovella ideaa muihinkin palamattomiin materiaaleihin. Hio pois terävät porausreunat metalliviilalla. Poraa keskipisteeseen apureikä ja sen jälkeen reikäterällä varsinainen ripustusVIRITÄ IDEAA • Jos käytät valaisimeen painavaa kupariastiaa, se ei voi riippua pelkän johdon kannattelemana. Ripusta painava valaisin kattoon ketjuilla, jotka voit kiinnittää astiaan esimerkiksi siipimuttereilla. Trendikäs kupari suorastaan paranee vanhetessaan. reikä. kuparivalaisin TEE NÄIN 1. Mittaa kupariastian keskikohta ja merkitse se kynällä
Kotivinkki.fi. Keveä villatakki sopii joka vartalolle. Keveä takki sopii hyvin matkalle mukaan otettavaksi. joka paikan neule 68. Lisäksi se on helppo neuloa: ei napinläpiä eikä turhia kavennuksia ja pelkkää ainaoikeaa! SANNA VATANEN / UNELMA KNITTING FACTORY KUVAT SAMI REPO Lämmittävästä alpakasta kehrätty bukleelanka on uskomattoman riittoisaa. Teetee Cacao-lanka, 13,30 e/ vyyhti
Vaihda työhön puikot nro 6 ja neulo S/M-koossa 10 cm ja L-koossa haluamasi pituus. Päätä hihanaukon reunassa, krs:n alussa 12(14) s ja poimi 28(31) s apulangalle odottamaan kaulusta varten. Jättihakaneula kuroo korkean kauluksen tai yläosan kätevästi kiinni. Neulominen aloitetaan takin helmasta, joka neulotaan yhtenä kappaleena eli sekä takaettä etukappaleet samalla kertaa. Poimi takakpl:n 36(42) s apulangalle odottamaan kaulusta varten. Tee vielä 6(8) kertaa vastaavat kavennukset, aina 5(4) cm:n välein = työssä on 36(44) s. Ompele olkasaumat ja neulo hihat: poimi pyöröpuikoilla nro 7 hihanaukosta 52(64) s. Neulo 5(4) cm ja neulo molemmissa reunoissa 2 s oikein yhteen = työssä on 48(60) s. 3. Ompele hihansauma ja päättele langanpäät. Neulo vasen etukpl: Aloita neulominen takakpl:n vasemmasta reunasta. Päätä hihanaukon reunassa, krs:n alussa 12(14) s ja jatka neulomalla kaulus. 10 (11) cm 25 (30) cm 55 (60) cm 10 cm 28 (33) cm Kotivinkki.fi. cm ja neulo molemmissa reunoissa 2 s oikein yhteen = työssä on 50(62) s. Päätä silmukat löyhästi. 6. Jatka neulomista 40(45) s:lla ja neulo 25(30) cm. Hihat neulotaan tasona pyöröpuikoilla nro 7 ja 6. Neulo toinen hiha samoin. Luo 150(174) s ja neulo ainaoikeinneuletta 55(60) cm. Päättele loputkin langanpäät. Neulo 1 NÄITÄ TARVITSET • 200 (300) g Teetee Cacao -lankaa, sävy 128 tummanharmaa, (100 g = 500 m) • pyöröpuikot nro 8 (60 cm) ja nro 6 sekä 7 (40 cm) tai käsialan mukaan • tylppäkärkisen silmäneulan T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 6 . Päätä s:t löyhästi. 5. Neulo kaulusta 20 cm tai niin kauan kuin lankaa riittää. Neulo oikea etukpl: Aloita neulominen oikean puoleisen hihanaukon reunasta. Poimi etukappaleiden s:t apulangalle odottamaan: oikea 40(45) s ja vasen 45(52) s. Neulo sitten takakappale: Neulo etukpl:n 40(45) s oikein, päätä hihanaukkoa varten 5(7) s, neulo takakpl:n 60(70) s oikein, käänny. Päätä hihanaukkoa varten 5(7) s, neulo etukpl:n 40(45) s oikein ja jatka neulomista niillä 25(30) cm. TEE NÄIN 1. Helma, takakappale, etukappaleet ja kaulus neulotaan tasona pyöröpuikoilla nro 8. Pidä takkia avonaisena tai vyön kanssa. 7. 4. 2. Tiheys: 12 s ainaoikeinneuletta puikoilla nro 8 = 10 cm. joka vartalon neuletakki MITAT & MALLINEULE Koko: S/M L Helman leveys: 132 cm 152 cm Koko pituus: 80 cm 90 cm Hihan sisäpituus: 43 cm 43+ cm Ainaoikeinneule tasona: neulo s:t oikealla oikein ja nurjalla oikein. Päätä krs:n alussa olkasaumaa varten 12(14) s, neulo 36(42) s oikein ja päätä krs:n viimeiset 12(14) s olkasaumaa varten. Neulo kaulus: yhdistä kpl:t neulomalla oikean etukpl:n ensimmäiset 27(30) s oikein, neulo 2 s oikein yhteen, neulo takakpl:n 34(40) s oikein, neulo 2 s oikein yhteen ja neulo vasemman etukpl:n 27(30) s oikein, käänny = työssä on 90(100) s. Jatka takakappaleen neulomista 60(70) s:lla ja neulo 25(30) cm. Villatakki neulotaan yhtenä kappaleena hihanaukkoihin asti. 69. Myös hihat neulotaan tasoneuleena
Nyt markkinoille on tullut uuden ajan D3-vitamiinivalmiste, joka on 100 % kasviperäinen ja hyvin imeytyvä. Valitse kasviperäinen ja puhdas D3-vitamiini Tiesitkö että markkinoilla olevat D3-vitamiinivalmisteet ovat peräisin lampaasta. Puhdas+. Suomen puhtain terveystuotesarja. i Anne Kukkohovi Sano eläinperäiselle D-vitamiinille EI D-vitamiini 28072015.indd 1 14.10.2015 21.34. Valmistettu Suomessa. Ei magnesiumstearaattia. Saatavilla kolmena eri vahvuutena 20 µg, 50 µg ja 100 µg. Saatavilla apteekeista, tavarataloista ja terveyskaupoista. Ei säilöntäaineita, ei sidosaineita, ei makuaineita eikä väriaineita. Se sopii koko perheelle, sekä myös kasvissyöjille ja vegaaneille. www.puhdasplus
Ja jonkin kivan ulkotakin! Sellaisia ihania vaatteita, jotka päällä voisi lähteä vaikka ajelulle avoautolla – jos sellainen olisi.” lotta roiha, 11, koululainen ”Äiti pukeutuu kotona yleensä farkkuihin ja t-paitaan. Olisi myös kiva, jos äidillä olisi hiukset auki.” hienommat helmat Toteutam me äitien ja tyttärien toiveita. tyyli leikki Oma tyyli Kotivinkki.fi. NATALIA REHBINDER KUVAT JOUNI HARALA MEIKKI JA HIUKSET HEIDI REPONEN Katriina roiha, 45, valokuvaaja ”Lotta soittaa saksofonia ja opiskelee japanin kieltä koulun ohella. Lukijamme Katriina ja hänen tyttärensä Lotta toivoivat kaunista arkityyliä ja menneen maailman eleganssia. Lotalla on kaunis, persoonallinen tyyli.” TOIVEET ”Haluaisin nähdä Lotan yllä tyylikkäitä arkivaatteita kevään väreissä. Välillä hän käyttää trikoomekkoja ja laittaa korkokengät jalkaan, kun lähtee kavereiden kanssa ulos. Hän on innostunut japanilaisesta Lolita-tyylistä, johon kuuluvat tyttömäiset hameet, polvisukat ja pitsipaidat. Äiti käyttää paljon vaaleita sävyjä, roosaa ja valkoista.” TOIVEET ”Haluaisin nähdä äidin mekossa. 71
Minna Parikan puputennarit, 315 e. Marja Kurjen nahkalaukku kuvausrekvisiittaa. Trendikäs biker-takki vaihtaa väriä. ”Suloiset housut ja paita, tykkään valtavasti!” LOTTA ”Naisellisessa paitapuserossa on vanhan ajan fiilistä.” KATRIINA Ihana arki Tyylito ive 1: 72. Korkeavyötäröiset merimieshousut, 39,95 e, Lindex. Triwan aurinkolasit, 129 e. Katriinan rusettipaita, 24,95 e, Gina Tricot. Zara Girls -housut, 22,95 e, ja pitsipaita, 19,95 e. Lotalla H&M:n biker-takki, 30 e. Vaaleanpunaiset ballerinat, 19,90 e, Kappahl. Huurteiset pastellisävyt ja ihanat pilkut ovat tämän kevään juttu. Valkoiset housut tekevät näyttävän paluun merimieshenkisine vinonapituksineen. Kotivinkki.fi
Katriinan luomille taputeltiin pohjustusaine, jotta silmämeikki kestää paremmin. Kasvoja ei tarvitse puuteroida täysin mataksi. Talven kuivattama iho tarvitsee tehokasta ja rauhoittavaa kosteutusta. Näin sen päälle ei karise luomiväriä tai puuteria. • Levitä peiteainetta ohuelti silmien alle ja lisää valokynää varjokohtiin. Sipaise punaa kevyesti poskipäille. Lumenen True Mystic Volume Mascara, 19,90 e. • Kampauksen pohjana voi käyttää kampausnestettä ja viimeistelyyn hiuspuuteria, joka antaa pitoa ja tuuheutta. • Älä pelkää poskipunan käyttöä, se antaa kasvoille kauniin hehkun. • Lettikampaukset sopivat niin arkeen kuin harrastuksiin. Cutrin Chooz Dust Matt Powder -hiuspuuteri, 15,90 e. Avaintuotteet Tähden mallisen harjan avulla ripset on helppo taivuttaa ylöspäin. Koko liikkuvalle luomelle levitettiin samaa ruskean sävyä. • Lisää ripsiväri viimeiseksi. Käytä kiinteyttävää silmänympärysvoidetta myös yläluomille. Benettonin mekko, 45,95 e, Stockmann. Mekko, 219,90 e, Gant. Kiinnitä puuterilla. • Iho on kaunis, kun se kuultaa hieman. Lotan pitkät hiukset letitettiin pään ympäri. Muista myös huulet. Aloita silmämeikki levittämällä luomen pohjustusaine koko yläluomelle kulmakarvoihin asti. Kotivinkki.fi. Hiuspuuterilla saa helposti tarttumapintaa myös liukkaseen tukkaan. HIUKSET JA IHO Katriina ja Lotta toivoivat vinkkejä kestäviin kam pauksiin ja aikuisen naisen yksinkertaiseen, helposti toteutettavaan meikkiin. 73. Korjaava Bright Now -silmänympärysvoide, 19,90 e, Lumene. Lettikampaus on siitäkin kiva, että siitä saa muistoksi kauniit kiharat. Kuiva iho kaipasi kosteuttavaa perusvoidetta. Katriinan vahvoihin väreihin sopii kirkas huulipuna. • Alusta meikki levittämällä kasvoille kosteuttava ihovoide. Hiuspuuterilla saa ilmavuutta ja tuuheutta hiuksiin jo muutamalla suihkauksella
Vinkki! Kaulalle kietaistu huivi tai keväisen väriset hansikkaat antavat elegantin loppusilauksen tummaankin asukokonaisuuteen. • Hoikkavartaloista pukevat tyköistuvat paidat ja mekot. Yksivärisyys antaa entistä pidemmän vaikutelman, kuviot keräävät katseet. Mangon pikkulaukku kuvausrekvisiittaa. Sen kanssa voi pukea yhtä hyvin rennot farkut kuin juhlavat helmat. • Kauniit sääret ja nilkat kannattaa tuoda esiin. Kotivinkki.fi. Silkkihuivi, 46 e, Laura Ashley. Lexingtonin neule, 98 e. Holly & Whyten hihaton mekko, 39,95 e, Lindex. Heidän tum miin väreihinsä sopivat niin vahvat sävyt kuin heleät pastellit. • Musta, korollinen avokas on luottokenkä: se käy niin arkeen, juhlaan kuin virallisiin työtilaisuuksiin. Yhdistä tummiin ulkovaatteisiin heleitä värejä, jotta kokonaisuudesta ei tule synkkä. Valitse joko yksiväriset tai kuviolliset sukkahousut. Supergan tennarit, 69 e. Tumman sininen merimiestakki pukee aina ja toimii niin keväällä kuin syksyllä. Kivalla hatulla, huivilla, hansikkailla tai pikkulaukulla luot sen viimeisen silauksen. • Muista asusteet. Valkoinen väri näyttää aina raikkaalta ja hienostuneelta. • Kun pysyy samoissa mitoissa, kannattaa satsata pitkäikäisiin klassikkovaatteisiin. Takki, 39,95 e, ja hame, 22,95 e, Zara. Tommy Hilfigerin merimiestakki, 299 e, ja avokkaat, 179 e. Baskeri, 9,90 e, ja Cristelle & Co:n nahkalaukku, 34,90 e, Stockmann. 74. Sinisen eri sävyt värittävät kevätmuotia. T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 6 . Jos muuten pukeudut tummiin sävyihin, valikoi asusteisiin väriä. Nappikorvakorut, 8 e, H&M. ”Baskeri on ihana! Se on saatava.” LOTTA ”Nyt ovat tyylilyylit valmiina kevätkaduille!” KATRIINA Merimieshenkinen takki pukee pienet ja isot. Elegans sia avoauto ajelulle Tyylito ive 2: KAUNISTA ARKEEN Katriina ja Lotta ovat molemmat hoikkia ja pitkäsäärisiä. Sakari Sauson vaaleankeltaiset hansikkaat, 70 e. Inspiraatiota haetaan meriltä ja menneen maailman tyyleistä. Kevät tuo tennareihin heleät värit. Baskeri on taas ajankohtainen
Kikityynynpäällinen 4,90/kpl Parvi design Kirsi Sundell 19,90/m Butterfly 7,90/m He rku tte le pa ste lle illa ! Tervetuloa käymään, vaikka et omistaisikaan ompelukonetta tai sinulla ei ole aikaa ommella. Siipien havinaa 12,90/m Ruusujen maa design Irina Ylänne 16,90/m. eurokangas.fi #eurokangas Valikoimat vaihtelevat myymälöittäin. Me hoidamme ompelun ja annamme parhaat vinkit, kuinka saat kankaista iloa elämääsi. Kendall 12,90/m VERHOOMPELU KAUPAN PÄÄLLE Suorien sivuverhojen yläja alakäänteiden ompelutyö uusiin kauppoihin 20.3.2016 asti
On tärkeämpää pitää iho pehmeän joustavana ja ehjänä kuin miettiä mahdollista rasvauskierrettä. Harjaa aamulla, sillä se piristää. Kuiva iho kaipaa rasvamaisia ainesosia sisältävää kosteusvoidetta. Hellävaraisinta on hieroa pesuaine käsien kautta iholle. Se panee vauhtia verenkiertoon ja aineenvaihduntaan eli auttaa myös selluliitin torjunnassa. Jos iho tuntuu pesun jälkeen kireältä tai kutisee, mieti, onko syynä liian tuhti pesuaine, pesuväline tai kosteutuksen puute. 4 Ihokarvojen poisto sujuu hellimmin suihkussa, kun vesi pehmittää karvat. Rakenna hoitorutiini sen mukaan. Sopiva kosteuttajan laatu ja kerralla tarvittava määrä löytyvät vain kokeilemalla. SINI KESÄNEN näin onnistut Miltä ihosi vaikuttaa. Juuri tähän aikaan vuodesta hipiä on ohuimmillaan ja ulkoinen rasitus kovimmillaan. Ihoystävällisin pesuaine on pH-arvoltaan neutraali, rasvamaisia ainesosia sisältävä ja mieluusti hajusteeton neste. Hoida kroppasi raikkaaksi ja pehmeäksi. Liukuapua saat öljyllä tai pesu aineella. Ihon saa virkistymään hyvällä hoidolla. Huuhtele lämpimällä vedellä, kuuma kuivattaa ihoa. 1 Peseydy ripeästi, niin säästät ihoa, vettä ja energiaa. Iho imee voidetta sen, minkä tarvitsee, loppu jää ihon pintaan. Kesällä auringon ultraviolettisäteet paksuntavat ihoa. Vartalonhoito on talven jäljiltä tärkeämpää kuin koskaan. Jos iho kuitenkin kestää, miksi et hemmottelisi itseäsi eteeristä öljyä sisältävällä pesuaineella. Lisää karheisiin kohtiin vielä mahdollisimman rasvaista voidetta tai öljyä. lotraa ja pehmitä E i ole ihme, jos iho näyttää ja tuntuu nuupahtaneelta. Kylmä suihku virkistää lopuksi. Älä kuitenkaan puunaa koko kroppaa ylenpalttisesti. 3 Kuori iho ja poista ihokarvat kerran viikossa. Tee pieniä pyöriviä liikkeitä raajoista sydämeen päin. Sen tuoksu piristää tai rauhoittaa mieltä. Aloita raajoista ja etene sydämeen päin. Kuori ensin iho, jotta höylä pääsee mahdollisimman liki ihon pintaa. 76. Kotivinkki.fi. Jos haluat säästää myös pesuainetta, lorauta se pesuvälineeseen. Jos kaipaat enemmän putsaustehoa, käytä pesukinnasta, -sientä tai -harjaa. 5 Levitä reilu kerros kosteusvoidetta. Aloita se pesusta. Normaalille iholle riittää emulsiomainen voide. 2 Kokeile kuivaharjausta. Kuorinta-aine toimii tehokkaammin kuivalla kuin kostealla iholla. Hiki huuhtoutuu iholta vedelläkin, lika tarvitsee pesuainetta lähteäkseen
Kokeile kuiviin polviin, kyynärpäihin ja jalkojen kovettumiin Body Shopin hamppubalsamia, 25 e. 77. Kuivaharjaukseen ja pesuun sopii lämpökäsitellystä bambusta ja luonnonharjaksesta valmistettu Rento-vartaloharja, 9 e. Vauhtia verenkiertoon ja kyytiä turvotukselle antaa ylellisen tuntuinen Bakel Bodyscrub -kuorinta, 65 e. Talvi-ihon kaunistaa hitusen itseruskettavaa sisältävä Vita Liberata Fabulous Self Tanning Gradual -voide, 24,95 e. Käytä kostealle iholle ja anna vaikuttaa, 19 e. Pitkällä ja kahvallisella Ecotoolsin Hemmotteleva-pesuliinalla selän saa puhtaaksi ilman pesukaveria, 8,90 e. Garnier Respons Body Mythic Olive Nourishing -vartaloemulsio kosteuttaa erittäin kuivan ihon tahmaamatta, 3,75 e. Linolan suihkuja puhdistusgeeli pesee perheen pienimmätkin ja lisää ihon kosteuspitoisuutta 24 tunnin ajan, 17 e. Kevyesti vaahtoava Flow-piparminttusaippua on luomutuote, joka kosteuttaa, hoitaa ja rauhoittaa hipiää, 8,30 e. Kesäisen tuoksun ja pehmeyden iholle antaa Elizabeth Ardenin Green Tea Nectarine Blossom Honey Drops -vartalovoide, 35 e. 4 x puhtautta 4 x huoltoa 4 x kosteutta Löytöjen löytö Kotivinkki.fi. Nivea Q10 Firming -vartaloöljy imeytyy hyvin kuivaan tai kosteaan ihoon ja sopii kaikille ihotyypeille. Iho syväpuhdistuu ja pinta sileytyy. Nurmen Sea Mineral Scrub -merimineraalikuorinta syväpuhdistaa ja silottaa. Kuori kuollut ihosolukko pois kerran tai pari viikossa kuorintaaineella tai karhealla pesuvälineellä. Hyvä hinta-laatusuhde, 11,95 e. K U V A T IS T O C K J A V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 6 . Lumenen virkistävä Body Refresh Cranberry -suihkugeeli puhdistaa ihon ja jättää sen karpalon tuoksuiseksi, 7,90 e
Tyrniöljy, mustikka ja omega 7 -rasvahappo tekevät hyvää silmille. • Iske silmää. RayBan-aurinkolasit, 159 e, Instrumentarium. Toista. Purista sitten silmät kiinni ja rentouta. Suihkepulloon pakattua kosteuttajaa voi käyttää vaikka koko perhe. • Katsele vuoron perään oikealle ja vasemmalle useita kertoja peräkkäin. Vie sitten katse kauas. • Laita sormi tai kynä nenän eteen ja keskitä katse siihen. Kotivinkki.fi. 78. • Katso alaspäin ja räpyttele. • Purista silmät tiukasti kiinni ja yritä näyttää vihaiselta. Aurinkolasien käyttö on tärkeää etenkin, jos harrastat hiihtoa tai purjehdusta, jossa paisteelle altistuu paljon. Sen jälkeen rentouta silmät ja kasvot. Kuivan Silmän Omega -kapselit, 49 e, optikkoliikkeet. Jumppaa silmät kuntoon • Nosta kulmia ja näytä hämmästyneeltä. Helpota kutinaa, poltetta ja allergiaoireita kosteustipoilla. Tears Again -silmäsuihke, 16,90 e, Verkkoapteekki. Toista viisi kertaa. Silmä rentoutuu ja kosteutuu
79. Sinertävät linssit kannattaa jättää hankkimatta. Yleinen vireystila heijastuu näkökykyyn. 2 TREFFIT OPTIKOLLE Mitä enemmän vuosia on mittarissa, sitä useammin näkö kannattaa tarkistaa. Ainakin kerran tunnissa kannattaa suoda silmille lepohetki ja katsella ikkunasta ulos kaukaisuuteen. 6 POPSI PORKKANAA Porkkana ei paranna huonoa näköä, mutta silmätkin tarvitsevat vitamiineja. Ei ehkä kannattaisi. Parhaaseen lopputulokseen pääsee, kun optikolle mennessään tietää silmän etäisyyden näytöstä ja näppäimistöstä. Keltaiset ja ruskeat linssit lisäävät kontrastia ja ovat siksi hyvä valinta autolla ajamiseen. Jos suvussa on silmäsairauksia, kuten silmänpainetautia eli glaukoomaa, silmälääkärikäynti voi olla paikallaan jo parikymppisenä. Se auttaa silmiä jaksamaan ja nopeuttaa merkittävästi esimerkiksi tekstin käsittelyä, optikko Anne Jämsä Herttoniemen Silmälasista sanoo. Pienten lasten huono lähinäkö jää helposti huomaamatta, kun lapsi itse ei osaa siitä sanoa. Lapsilla ja teini-ikäisillä lasit voi joutua uusimaan jopa puolen vuoden välein. Välillä silmät voi sulkea. Jotkut taudit paljastuvat vasta silmänpohjia tutkittaessa, silmätautien erikoislääkäri Tapio Ihanamäki Diacorista kertoo. Olo helpottuu oikeanlaisilla laseilla, silmäjumpalla ja tuijottelemalla pilviin. Syynä on usein likitai kaukonäköisyys, karsastus, hajataitto tai ikänäkö. Jos taas television tekstitys näyttää sumuiselta varsinkin iltaisin, saattavat silmät tarvita apua työpäivän aikaiseen lähinäkemiseen. Koneellinen ilmastointi ja lämmitys kuivattavat silmiä entisestään. – Ei ole mitenkään tavatonta, että yli viisikymppisellä on monitehojen ja aurinkolasien lisäksi lukulasit ja päätelasit, optikko Heidi Jussila Herttoniemen Silmälasista täsmentää. 3 RÄPYTÄ JA KOSTEUTA Kutina, polte, näön vaihtelu, valonarkuus ja roskan tunne kertovat kuivista silmistä. Kotivinkki.fi. Raskauden aikana hormonit saattavat heilauttaa näköä rajusti. Yleiskäyttöön tarkoitetut lukutai moniteholasit eivät välttämättä sovellu tietokoneella työskentelyyn, jossa katseen etäisyys on eri kuin esimerkiksi kirjaa lukiessa. Kun tihrustaminenkaan ei auta, on aika piipahtaa optikolla. Keväthangilla laskettelu ilman suojatai aurinkolaseja voi aiheuttaa lumisokeuden, jossa silmän pintasolukko palaa kuin iho auringossa. 4 JUMPPAA JA LEPUUTA Tietokonetta tuijottaessa katse kohdistuu lähelle, jolloin silmät väsyvät. – Iän myötä silmän sairauksien riski hieman kasvaa. Rivit hyppivät lukiessa, päätä särkee ja liikennemerkeistä ei saa saada selvää. Kosteuttavat tipat tai silmäsuihkeet helpottavat esimerkiksi katuja siitepölyaikaan. Hassua kyllä, kuivat silmät saattavat myös vetistää ja vuotaa. Siksi laseja ei kannata uusia vauvaa odottaessa, jos suinkin pärjää vanhoilla linsseillä. Optikot suosittelevat, että lapset riisuisivat aurinkolasit aina tullessaan sisätiloihin, kuten kauppaan. Terveetkin silmät tarvitsevat silloin tällöin lisävoitelua. Silmiesi tähden Näön vaihtelu, pääkivut ja hyppivät rivit ovat silmiesi hätähuuto. Kosteutusta voidaan tarvita toisinaan myös työpaikalla, sillä tutkimusten mukaan silmien räpyttely hidastuu merkittävästi tietokoneen näyttöä katsoessa. Ne tekevät kuvasta epätarkan ja lisäävät häikäisyä. – Päätetyössä on oleellista, että lasit ovat kunnossa. Jos tietokoneella työskentely tuntuu erityisen raskaalta silmille, myynnissä on sinivalon suodattavia päätelaseja. Terveellinen ruokavalio, hyvät rasvat, A-vitamiini, omega 7 -rasvahapot ja esimerkiksi mustikka lisäävät silmien hyvinvointia. Aurinkolaseissa harmaat ja vihreänharmaat linssit toistavat värit lähimpänä oikeita sävyjä. Esimerkiksi piilokarsastus ei näy ulospäin, mutta silmät joutuvat tekemään kovan työn katsoakseen samaan suuntaan. Aurinkolasit ovat erityisen tärkeät, jos perhe harrastaa esimerkiksi hiihtoa tai purjehdusta, jossa aurinkoa saadaan isoina annoksina. Riittävä uni on tärkeää silmille. Pysyvää vahinkoa ei yleensä aiheudu, mutta paraneminen voi kestää useita päiviä, Tapio Ihanamäki sanoo. K U V A T IS T O C K J A V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 6 . Jos tietokonetta työkseen tuijottava viettää illat netissä tai posliinia maalaten, silmät eivät saa tarvitsemaansa lepoa. Markkinoilla on tarjolla lukuisia silmätippoja, -huuhteita ja -suihkeita. Silloin ne eivät aiheuta vahinkoa vielä kehittymässä oleville hämäränäkösoluille. Huono näkö voi oireilla monella tavalla. ELISA MIININ 1 TUNNISTA OIREET Yllättävä pulma iskee kesken saunareissun: pitäisi pestä tukka, mutta hyllyllä nököttävien purkkien teksteistä ei saa selvää. Tyrnimarjojen puolestaan on todettu helpottavan kuivasilmäisyyttä. Omille silmille paras löytyy kokeilemalla. – Punaiset ja kipeät silmät kertovat siitä, että silmän epiteelisolukko on palanut pois. Tiirailetko tietokonetta marketista ostetuilla plus-laseilla. Pölyltä voi suojautua myös aurinkolaseilla, varsinkin tuulisella ilmalla. 5 ARSKAT NENÄLLE Aurinko on silmille pahis. Jos ikänäkö ei vielä kiusaa, pari vuotta on sopiva väli optikolla käymiseen. Välillä kannattaa siis heittäytyä selälleen ja tuijotella vaikka pilviin. Suojaa myös lasten silmät ainakin lippalakilla. UV-säteily lisää riskiä esimerkiksi harmaakaihin syntymiseen. Ensimmäinen visiitti silmälääkärin luo olisi sopiva tehdä viimeistään neljänkymmenen paremmalla puolella
3 1. Vaikuttava aine on estradioli. Vagifem ® 10 mikrog emätinpuikko, tabletti 10µg 17ß-estradiol Novo Nordisk Farma Oy Bertel Jungin aukio 5, 02600 Espoo www.novonordisk.. Climacteric. Vagifem ® on paikallisesti käytettävä estrogeenivalmiste, joka on tarkoitettu estrogeenin puutteesta johtuvien emättimen paikallisoireiden hoitoon. Käänny lääkärin puoleen, ellei olosi parane 2-4 viikon jälkeen tai se huononee, tai saat uusia oireita. 2000;79:293-297. Tutustu pakkausselosteeseen ja käyttöohjeeseen ennen käyttöä. Vagifem ® -valmiste vaikuttaa vain paikallisesti. Emätin voi tuntua kuivalta ja aralta, ja yhdynnät saattavat muuttua kivuliaiksi. Nappi RE, Kokot-Kierepa M. Lue lisää www.vagifem.. Vagifem ® on Novo Nordisk Health Care AG:n omistama tavaramerkki. The role of local vaginal estrogen for treatment of vaginal atrophy in postmenopausal women: 2007 position statement of The North American Menopause society 3. FI/VF/0615/0068. Lisätietoa apteekista. Vagifem ® 10 mikrog emätinpuikko, tabletti 18 emätinpuikkoa Vagifem ® -emätinpuikko on tarkoitettu lievittämään vaihdevuosista johtuvia paikallisia oireita kuten emättimen kuivuutta ja ärsytystä. Markkinoija Novo Nordisk Farma Oy. 2012;15:36–44. Hieman kuivaa ON ollut viime aikoina. Vaginal health: Insights,Views and Attitudes (VIVA) – results from an international survey. Emättimen kuivuus on yleinen vaiva Siitä kärsii lähes puolet 1 vaihdevuosi-ikäisistä naisista, mutta heistä vain noin neljännes 2 hakee vaivaan apua. Estrogeenin väheneminen voi altistaa myös toistuville virtsatietulehduksille ja aiheuttaa virtsan karkailua. Vagifem ® on helppo 3 ja tahraamaton 3 paikallishoito Estrogeenia sisältävät paikallisvalmisteet vahvistavat emättimen limakalvoja, jolloin niiden kyky suojata bakteeritulehduksilta palautuu. Valmiste on tarkoitettu vaihdevuosi-ikäisille naisille. NYTHAN saa avun suoraan apteekista. Vagifem ® -emätinpuikkojen käyttö on helppoa ja tahraamatonta. Dugal R, et al. Ei sovi naisille, joilla on ollut tai epäillään olevan emättimen tai kohdun sairaus, rintasyöpä, alttius veritulppiin tai maksasairaus. Comparison of usefulness of estradiol vaginal tablets and estriol vagitories for treatment of vaginal atrophy. Emättimen limakalvo kuivuu ja ohenee estrogeenituotannon vähentyessä. Keskustele lääkärin kanssa ennen hoidon aloittamista. Myös toistuvat emätintulehdukset ovat mahdollisia, sillä emättimen bakteerikasvusto muuttuu eikä enää suojaa yhtä hyvin tulehduksilta. Acta Obstet Gynecol Scand. 2
Emättimen happamuus saattaa heilahtaa normaalista poikkeavaksi, kertoo naistentautien erikoislääkäri Sari Ahonkallio Terveystalosta. Probiootit sisältävät elimistön omia bakteereja, jotka tasapainottavat emättimen happamuutta. AUTTAAKO RUOKAVALION MUUTOS. Molempiin saa apteekista itsehoitolääkkeitä. Lääkkeiden teho ei siis tunnu heikentyneen. Lääkkeiden lisäksi kannattaa tuulettaa usein ja turvautua hyviin bakteereihin. 81. Silloin emättimen happamuus voi nousta liiaksi. Sen aloittamisesta kannattaa puhua lääkärin kanssa. Jos olet taipuvainen saamaan antibiooteista aina hiivan, ota suun kautta hiivalääke, kun aloitat ja lopetat antibioottikuurin. MIKSI ANTIBIOOTIT LAUKAISEVAT MONILLA HIIVAN. Erona on haju. VOIKO HIIVAN HOITAA ITSE. Lääkärin puoleen on syytä kääntyä myös, jos oireet eivät itsehoidon avulla poistu. JOSKUS KUULEE PUHUTTAVAN HIIVASYNDROOMASTA. On yleinen harhakäsitys, että kutinan taustalla on aina jokin tulehdus. Suosi alusvaatteissa luonnonmateriaaleja, kuten puuvillaa, tai käytä teknisiä alusvaatteita, jotka vievät kosteutta pois iholta. Kotivinkki.fi. Hiiva sekoitetaan myös bakteerivagi noosiin, sillä molempiin liittyy kirvelyä ja kutinaa. – Vain noin kolmasosalla kutinasta kärsivistä on hiivatulehdus. Tarjolla on myös paikallisesti käytettäviä probioottikapseleita. Eli pillereiden käytön takia hiivasta ei pitäisi tulla toistuvaa vaivaa. Jos tulehduksia on enemmän, tulehdusta voi hoitaa estolääkityksellä. – Joissakin tapauksissa voi olla, että tiettyjen pillereiden estrogeenipitoisuus ei vain ole sopiva, Ahonkallio sanoo. Emätinpuikkojen lisäksi myös suun kautta otettavia hiivalääkkeitä saa nykyään ilman reseptiä. Kutinan takia ei tarvitse heti rynnätä lääkäriin. Oire saattaa johtua esimerkiksi emättimen kuivuudesta, kertoo Ahonkallio. – Sellaista kuin hiivasyndrooma ei ole olemassakaan. Myöskään kirvely virtsatiessä ei ole hiivatulehduksen oire. Jos hiivatulehduksia on alle neljä vuodessa, sen voi hoitaa aina itse. Jos siteet ja tamponit aiheuttavat oireilua, kannattaa kokeilla kuukautiskuppia. Jos olet altis tulehduksille, vältä alakerran hautomista pikkuhousunsuojilla tai tekstiileillä. Ruoka-aineiden vaikutusta hiivatulehduksen syntymiseen ei ole kyetty vahvistamaan tutkimuksissa, mutta moni on saanut vaivaan helpotuksen karsittuaan lautaselta paljon sokeria ja valkoisia jauhoja sisältävät tuotteet. Niistä voi olla hyötyä etenkin tulehduksen uusiutumisen estämisessä. VOIKO HIIVALÄÄKKEITÄ KÄYTTÄÄ LIIKAA. Hiivatulehdus on naisille tuttu vaiva. HENNA-KAISA RANTA äh, taas kutisee MISTÄ TIETÄÄ, ETTÄ KUTINA JOHTUU HIIVASTA. Jotta hiiva lisääntyisi räjähdysmäisesti, ihmisellä pitäisi olla todella vakava immuunipuutostila, Ahonkallio sanoo. K U V A IS T O C K MISTÄ EMÄTTIMEN HIIVATULEHDUS JOHTUU. LIITTYYKÖ SE TOISTUVIIN HIIVATULEHDUKSIIN. Tulehdusta ei yleensä aiheuta ehkäisypillereiden käyttö vaan hormonaalinen muutos, joka liittyy pillereiden aloittamiseen tai lopettamiseen. Tulehduksen aiheuttaa Candida albicans -hiivasieni, joka intoutuu syystä tai toisesta liikakasvuun. Samalla, kun antibiootit tappavat pahoja bakteereita, ne jyräävät emättimestä hyviä maitohappobakteereita. Vaihda treenitrikoot ja uimakamppeet heti kuiviin ja ole mahdollisimman paljon ilman pikkuhousuja, esimerkiksi nukkuessa tai kesällä. Se on hygieenisempi, sillä silikonissa mikrobit eivät pääse kasvamaan. Apteekin kotitestit kertovat melko luotettavasti, onko kyseessä hiivatulehdus tai bakteerivaginoosi. Kyse voi olla jostain muusta. AIHEUTTAAKO E-PILLEREIDEN KÄYTTÖ HIIVAA. * Apteekin kotitesti kertoo, onko kyse hiivasta. Lääkkeiden rinnalla tai sijasta kannattaa kokeilla probiootteja. Hiivasientä on elimistön lämpimissä, kosteissa paikoissa normaalistikin. MITEN OLOSUHTEITA VOI MUUTTAA PAREMMIKSI. Ahonkallio on vakuuttunut, että hiivalääkkeitä käytetään liikaa, mutta hiivalääkeresistenssistä hän ei ole kuullut. Myös oluet kannattaa jättää juomatta. Hiivatulehdukseen liittyy usein kokkareinen valkovuoto, bakteerivaginoosissa taas ei ole edes poikkeavan paljon valkovuotoa mutta oireena on pilaantuvaa kalaa muistuttava haju. Hiivatulehduksen ehkäisyyn on kehitetty valmisteita, jotka kuljettavat hyvät bakteerit ruoansulatuskanavan läpi ja vapauttavat ne vasta lähellä alapäätä. – Suolistossa immuunipuolustus pitää huolen, ettei sieni pääse liikakasvuun, mutta emättimessä olosuhteet ovat alttiimmat muutoksille. Syy heilahdukseen voi löytyä niin verensokeriarvoista, stressistä, yhdynnöistä, hormonaalisista muutoksista kuin ympäristötekijöistä, kuten alusvaatteista tai pesuaineista. – Lääkäriin pitää mennä aina, jos kutinaan ja kirvelyyn liittyy myös vatsakipua tai kuumeilua
Tähden muotoinen tabletti on hyvänmakuinen ja maistuu erityisesti lapsille. Minisun Multivitamin Junior Tähtimarja on suomalaisille lapsille suunniteltu monivitamiinija hivenainevalmiste. Apteekista! *Kampanjapakkauksia saatavilla rajoitetun ajan apteekista. Se sisältää erityisesti vastustuskyvylle tärkeitä Dja C-vitamiinia sekä sinkkiä. Kampanjapakkauksessa * ® www.verman.?/perhe Riittävä vitamiinien ja hivenaineiden saanti on tärkeää lapsen normaalin kasvun ja kehityksen kannalta. www.minisun.fi Lasten oma monivitamiini!
PARSAKAALI ”Ravintei kas ’maailmanparantaja vihannes’ on helppo lisuke. Kummallisin on lapsille sanottava etupeppu.” ”Meilläpäin sanotaan römpsä. HYVÄ OLO Keskity, nainen! En jaksa lukea kirjoja. sano bling bling Jos kaipaat käsimatkatavaroissa kulkevaa hammastahnaa, kokeile Lushin hammastahnatabletteja. Kehitä keskittymiskykyä ja popsi parsakaalia. Kevät siivouksen aika. 1. Mielenhallinnan kouluttaja, ”personal brainer” Reidar Wasenius kertoo, että aivan kuten kroppaa, myös aivoja tulee treenata monipuolisest saadakseen tuloksia. Naisille parsa kaali on erityisen hyväksi, koska se sisältää aineita, jotka voivat auttaa estro geenien aineenvaihduntaa.” 3. Käti löystäviltä olen oppinut kutsumaan sitä ihan asiallisesti vaginaksi.” puhutaan siitä 33% suomalaisnaisista myöntää, että heidän vaatekaapissaan on niin paljon vaatteita, että komeroa on ollut joskus vaikea sulkea. Lähde: Elfan säilytys tilatutkimus. Fluorittomia tabletteja ei silti kannata käyttää jatkuvasti. KALAT ”Moni syö kalaa liian vähän, koska kokee sen hankalaksi valmistaa. Käy myös ihoongelmaisille. Mistä se tulee ja miltä kuulostaa. Tuttu virsi. Kamalin ilmaus on sämpylä – ei se miltään sämpylältä näytä! Pim pukka on lääkärien typerä kiertoil maus.” ”Olen niin häveliäs, että yleensä puhun alapäästä tai yritän kiertää asian jotenkin. 83. Pimppi, vagina vai jokin ihan muu. Tabletti muuttuu suussa vaahdoksi, ja hampaat pestään kostutetulla harjalla. Siirry äänestä toiseen. Vittua käytän vain kirosanana. Sometan kesken lapsen leikkien. Naiset kertovat. ”Sanon sitä söpöstellen Tytöksi, tai sitten vain ronskisti pillu tai alaker ta. Oudoin oli kaverin kaverin gynekologin termi ’salai suuksien kukka’.” ”Puhuin ennen pimpistä, mutta tyttären saatuani alkoi tuntua kum malliselta käyttää samaa termiä lapsen ja omasta värkistä.” ”Käytän sanoja pimppa, toosa, tu hero ja ehkä eniten enkkulausumis ta liioitellen vögaina. Laske ääniä ympärilläsi. * Lue lisää: Reidar Wasenius & Tiina Huttu, Personal Brainer (WSOY 2016). Arjessa aivoille voi antaa uusia virikkeitä esimerkiksi valitsemalla kaupasta vieraita elintarvikkeita tai kulkemalla töihin uutta reittiä. Höyrytä tai keitä pari mi nuuttia, jolloin parsakaali jää rapeaksi. Yritä löytää siitä jotain mielenkiintoista, joka varastaa huomiosi. Help po tapa lisätä kalansyöntiä on ostaa kaupasta valmiiksi kypsennettyä kalaa ja valita kalavaihtoehto aina ruoka lassa ja ravintolassa.” 2. M A IJ A K A N G A S L U O M A K U V A T E L IS E K U L M A L A , IS T O C K , V A L M IS T A J A T J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O 3 X LISÄÄ NÄITÄ Mitkä ovat kolme aliarvostetuinta ruoka-ainetta, hyvinvointivalmentaja Kaisa Jaakkola. 20 e/60 ml. Hyvä uutinen on, että keskittymiskykyä voi harjoittaa. KOTIMAISET MARJAT ”Lisää päivääsi 200 g mar joja, ja parannat ruokavalio si ravinnetiheyttä hurjasti. Korvaa marjoilla esimerkiksi mehukeitot. – Siinä iässä ihminen alkaa usein toistaa itseään sen sijaan, että tekisi jotain uutta, Wasenius selittää. Wasenius vinkkaa kaksi harjoitusta, joilla keskittymiskykyä voi treenata: Harjoitus 1: Pysähdy kesken työpäivän 3–4 minuutiksi. Keskity kuuntelemaan jokaista yksitellen. Harjoitus 2: Keskity katsomaan abstraktia maalausta useaksi minuutiksi. Voide on ollut valikoimissa yli 20 vuotta, eikä ihme: talven kuivattama iho rakastaa tuhtia mutta nopeasti imeytyvää rasvaa. Aivoille tekee hyvää syventyä välillä etsimään uusia vivahteita jostain staattisesta. Uutuusväri Bling hohtaa kultaiselle ja maistuu appelsiinille. 12,95 e/100 kpl. Palaverissa ajatus harhailee. Tietoinen aivojen treenaus kannattaa aloittaa viimeistään 30–40-vuotiaana. Kotoisa klassikko Kotivinkki.fi. Terveyskaup piaiden liitto valitsi Frantsilan Kehäkukkavoi teen vuoden 2016 hoito tuotteeksi. Keskittymiskyvyn puute tuntuu olevan yleinen ongelma etenkin ruuhkavuosia elävillä naisilla. Toinen helppo tapa on marja smoothie: tee aamulla iso satsi ja juo vielä väli ja iltapalalla.” Kaisa Jaakkolalta ilmestyi alkuvuodesta kirja Hyvän olon hormoni dieetti (Tammi 2016)
Vippaa mulle 84. Katja odottaa tyttäriltään myös avuliaisuutta ilman maksua. Kotivinkki.fi. Lelut pitää kerätä leikkien jälkeen lattialta ilman ylimääräisiä palkintoja
Eivät oikein mihinkään, Katja paljastaa. – Hän sai siitä rutkasti itseluottamusta. Esikoinen on kunnostautunut myös myyjänä. viitonen Viikkorahaa, palkkioita koulumenestyksestä vai palkkaa kotitöistä. – Viimeksi hän paistoi ihan itse jauhelihan. Niiden vasempaan sarakkeeseen on kirjattu kotitöitä ja oikeaan hintoja yhdestä kahteen euroon. Lapsen intoa tehdä itse ei kannata lannistaa. 85. Kahdeksan kertaa astianpesukoneen tyhjennys ja täyttö on kaksi euroa, Katja Kangasvieri luettelee. Voi myös olla, että ainakin esikoinen on perinyt luonteeni: en ole sohvalla istuja, vaan puuhastelen jotain koko ajan. Välissä on rasteja. Katja on jakanut ja hinnoitellut kotitöitä tytärten ikätason mukaan. Olen taloudessa se, joka tekee. – Roskien viemisestä saa yhden rastin, ja kun on koko rivi täynnä, tienaa euron. Haluan kuitenkin näyttää heille jo pienestä pitäen, että jos jotain haluaa, sen eteen on tehtävä töitä. Katja erosi tyttärien isästä, kun kuopus oli puolitoistavuotias. Ekaluokkalainen osaa jo monta hommaa itsenäisesti kissanhiekkalaatikon puhdistuksesta autonsii voukseen. Nelivuotias saa merkintöjä helpommista tehtävistä ja erityisesti äidin auttamisesta. Äiti ja tytär piirsivät ja askartelivat ensimmäisen kotityölistan Ninnin ollessa vasta viisivuotias. Listojen perusteella Katjan 4ja 7-vuotiaat tyttäret tienaavat taskurahansa. Mutta mihin pienet tytöt käyttävät ansionsa. Lapset pitävät rastien keräilyä enemmänkin hauskana pelinä kuin velvollisuutena. Nuorempi tytär haluaa tehdä perässä saman, mitä isosiskokin. Jälki oli siistiä. Ninni hinkui myymään vanhoja tavaroitaan ja halusi hoitaa myös hinnoittelun itse. – En pakota kotitöihin, ja lapset saavat tietysti myös leikkiä. – Ninni on jo pienestä pitäen halunnut auttaa reippaasti kotitöissä ja kerätä säästöpossuun kolikoita. ELINA JÄNTTI KUVAT SUVI ELO JA RISTO HÄMÄLÄINEN Ninni ja Peppi säästävät kotitöillä tienaamansa rahat esimerkiksi matkoja varten. Viimeksi 7-vuotiaan yritteliäs luonne tuli esiin, kun hän keksi markkinointikikan autonsiivouspalvelulleen: Äiti, ota minusta kuva viiden euron setelin kanssa ja mainosta Facebookissa, että siivoan autot viitosella, Ninni pyysi. Kolli-kissan hiekkalaatikon putsaus ja täysi rivi rasteja tekevät puolitoista euroa. Äiti seurasi sivusta, kun tyttö huuteli asiakkaille: “Tulkaa ostamaan!” Ninni tienasi kuusikymppiä. Perheissä ratkotaan lasten raha-asioita monin tavoin. Tyttäret tienaavat kotitöillä Katja Kangasvieri, 35, sekä tyttäret Peppi, 4, ja Ninni, 7, Rusko JÄÄKAAPIN OVESSA on kaksi tehtävälistaa. – Ninni oppi siivoamaan auton, kun hän joutui kerran puhdistamaan omat sotkunsa takapenkiltä. – Kannustan ja kehun, vaikka kotitöiden jälki ei aina ole samaa kuin itsellä. KATJAN MIELESTÄ kotitehtävien tekemistä on helpompi seurata, kun ne kirjaa ylös. – Meillä on pieni tukiverkosto ja sukulaiset asuvat kaukana. KATJASTA TUNTUU , että tyttäret ovat kasvaneet omaaloitteisiksi ja avuliaiksi, sillä yksinhuoltajaäidillä on ollut kotona paljon hommaa. Vippaa mulle Kotivinkki.fi. Sinne haluaa tietysti pikkusiskokin. Kun kysyin, haluaisiko hän tienata viitosen, hän innostui uudestaan, irrotteli itse matot ja pyyhki pinnat. – Olemme käyneet pari kertaa ulkomailla, ja nyt Ninni haluaa säästää päästäkseen Pariisin Disneylandiin. Kotityöja kirppisrahat säilötään visusti säästöpossuun. Katja asui tyttärineen aiemmin Salossa, jossa lapset saivat pitää kirpputoripöytää ilmaiseksi kerran viikossa. Se opettaa myös asennetta, että minä pärjään. Viime aikoina Peppi on vertaillut siskosten säästöjä ja murehtinut, miksi hän on niin köyhä ja isosisko niin rikas. Systeemi syntyi tuttavan ideasta, kun Katja pohti, miten esikoisen auttamishalua voisi tukea paremmin. Kotitöillä tienaaminen ei Katjan mielestä opeta vain rahan keräämistä vaan myös konkreettista tekemistä
Vilmalle pennosten kuluminen on vielä mysteeri, Veetin menot syntyvät lätkäharrastuksesta. Pulkkisen perheessä rahaa saa tarvittaessa. Kotivinkki.fi. 86
Kotitöiden tekeminen pitää olla jokaiselle perheenjäsenelle itsestäänselvyys. ”Haluamme kasvattaa lapsista kunniallisia, elämää osaavia ihmisiä”, Markku Pulkkinen sanoo. Se ei kantanut hedelmää. Pulkkiset ovat koettaneet harjoitella käytännön olosuhteissa. Taannoin poika mankui itselleen uutta pelikonsolia. Varmaan isäänsä tullut, hän on hyvin harkitsevainen rahankäyttäjä, Satu sanoo ja nauraa. Sovittiin, että Veeti saa myydä vanhan konsolin ja ostaa uuden säästettyään rahaa. Satu ja Markku epäilevät, että puhe säästämisen merkityksestä on iskostunut Veetiin melkein liiankin tarkkaan. Kotivinkki.fi. 12-vuotias Veeti harrastaa aktiivisesti: hän pelaa jääkiekkoa ja jääpalloa ja kiekkoilee kahden eri kaupungin joukkueissa. – Keksin, että jos lapset käyttäytyvät hyvin, he saavat simpukan, ja kun tietyn verran simpukoita on kasassa, seuraa palkinto. Varsinkin 7-vuotiaalle Vilmalle rahan kuluminen ja kertyminen on vielä mysteeri. Pelimatkoille annetaan yleensä käyttörahaa, mutta Veeti ei aina käytä sitä tai jopa kieltäytyy, jos edelliseltä reissulta on jäänyt euroja, Markku kertoo. Kerran kävi niin, että Vilma sai kaksikymppisen, tarjosi veljelleen pillimehun ja ihmetteli, miksi kassalla käynnin jälkeen kädessä oli yhden sijasta kaksi seteliä, viisi ja kymmenen euroa. Samaa ajattelua vanhemmat noudattavat kotitöissä: ne eivät ole tienaamisen paikka. Motivaatiota löytyi, kun Veeti halusi tabletin. Toisella kerralla annettu raha hupeni äkkiä torikirppiksellä kavereiden ostoksiin, kun Satu ei ollut vieressä seuraamassa. SATU ON HUOMANNUT , että rahan arvon opettaminen lapselle ei nykymaailmassa ole ihan helppo juttu. Siihen hän keräsi rahat pulloja keräämällä. – Arkeen kuuluvia töitä ei opi tekemään, jos niitä tekee vain maksun takia. Ehkä systeemi ei oikein auennut lapsille, Satu pohtii. Pelimatkoja on viikoittain, ja varusteita tarvitaan melkoinen läjä. PULKKISEN PERHEESSÄ on kokeiltu erilaisia palkitsemisjärjestelmiä yrityksen ja erehdyksen kautta. Poika möi konsolin muttei ostanut uutta tilalle. – Pojan on joskus vaikea ymmärtää, miksi hän joutuu tekemään enemmän kotitöitä kuin pikkusiskonsa. 87. Vanhemmat eivät suostuneet ostamaan, kun perheessä sellainen jo oli. Poika pyytää sukulaisilta ja kummeilta rahaa jouluja synttärilahjaksi, kerää sitä tililleen eikä kuitenkaan juuri käytä sitä. Kaksikymppisiä tarpeen mukaan Satu, 41, ja Markku Pulkkinen, 42, sekä lapset Vilma, 7, ja Veeti, 12, Mikkeli EN TARVITSE , saattaa mikkeliläinen Veeti Pulkkinen todeta, kun äiti ja isä, Satu ja Markku Pulkkinen, tarjoavat hänelle kahdenkympin seteliä. Perheessä kotitöistä ei makseta, vaan ne ovat jokaisen velvollisuus. – Nyt koetamme opetella rahan arvoa käymällä yhdessä kaupassa. – Rahaa saa tarvittaessa ja jos siihen on selvä peruste. Kun raha on yhä enemmän virtuaalista ja kortilla eikä siitä ole akuuttia pulaa, sen arvoa on vaikea hahmottaa. Satu ja Markku ovat päättäneet, ettei Veetille makseta harrastusten lisäksi säännöllistä viikkotai kuukausirahaa. Yritämme selittää, että nuoremmalla on vähemmän velvollisuuksia, Satu sanoo. Aina velvollisuusajattelu ei uppoa 12-vuotiaseen, joka viime kesänä leikkasi nurmikkoa valituksen säestämänä. Kun raha on yhä enemmän virtuaalista ja kortilla, lasten on vaikea hahmottaa sen arvoa. Lapset ovat saaneet lahjakortteja, ja yritämme yhdessä opetella, mihin mikäkin arvo riittää. Satu päätti, että hyvää käytöstä ei voi palkinnoilla houkutella, vaan sen on oltava itsestäänselvyys. – Nuukuus taisi iskeä
Nykyään jokainen kotona asuva lapsi saa kuukausirahaa, jonka Kaisa laittaa tilille sovittuna päivänä. En pelasta tilanteesta, jos kuukausiraha on tuhlattu kerralla.” 88. Konserttien, festarien ja kaikenlaisten tapahtumien lisäksi yksi isoimmista raharei’istä ovat kauneudenhoitotuotteet. Lempäälässä asuvien Kaisa Kukkohovin ja Pasi Rönkön uusperheeseen kuuluvat 14ja 16-vuotiaat tyttäret Meeri ja Liisi ja 10-vuotias poika Salttu, sekä Pasin yläkoulua ja ammattiopistoa käyvät pojat, jotka asuvat perheessä kahden viikon välein. Samalla voi harjoitella säästämistä ja sitä, mihin raha riittää. Kun lapsi saa säännöllisesti saman summan, rahankäyttöä on helpompi opetella, Kaisa ajattelee. Kotivinkki.fi. – Lapsi voi itse miettiä, ostaako leffalipun, käyttääkö rahan karkkiin vai säästääkö. ”Välillä rahankäyttö menee ihan metsikköön. Koulumenestyksestä maksetaan kannustinrahaa. Kampaamokäynteihin, ripsiin ja kynsiin menee törkeän paljon rahaa, Kaisa toteaa. Kun tyttäret tulivat yläkouluikään, Kaisasta oli helpointa kuitata rahapyynnöt kuukausirahalla. Nuorimmainen saa 25 euroa, vanhin viisikymppiä ja keskimmäinen siltä väliltä. Teini-ikäisillä kuluu paljon rahaa kosmetiikkaan. Jos summan laittaa kerralla haisemaan, voi huomata, ettei ole moneen viikkoon varaa mihinkään ylimääräiseen. – Varsinkin tytöillä alkaa olla paljon omia menoja ja kuluja. Kuukausirahaa ja likaisen työn lisää Kaisa Kukkohovi, 39, ja Pasi Rönkkö, 45, Liisi, 16, Meeri, 14, ja Salttu, 10, sekä Joonas, 17, ja Jami, 15, Lempäälä TÄSSÄ PERHEESSÄ lapset ovat siinä iässä, että rahankäyttö on lähes päivittäinen puheenaihe. SALTULLA EI OLE NOSTOKORTTIA , mutta Kaisa nostaa pojalle käyttörahaa tililtä sitä mukaa kuin lapsi tarvitsee
Koti on turvallinen paikka opetella. 89. * Kotivinkki.fi. Pasi Rönkön ja Kaisa Kukkohovin uusperheessä lapset voivat teinata ekstraa esimerkiksi hellan tai jääkaapin pesusta. – Ekstrahommista ja -korvauksista on sovittu yhdessä, mutta jostain syystä lapset eivät ole hirmu kiinnostuneita niistä, Kaisa naurahtaa. Kulujen kasvamisen myötä perheessä on kehitelty myös keinoja ansaita ekstraa. Myös hyvästä koulumenestyksestä maksetaan kannustinrahaa. Oppi tulee kantapään kautta. – Täytyy hyväksyä, että välillä rahankäyttö menee ihan metsikköön. – Rahaa tulee annettua ehkä höllemmin ja vastikkeetta, kun en asu poikien kanssa, Pasi arvelee. Kaisalle käytäntö sopii. Sille on oma nimikin: ahkeruusraha. Hän vastaa päähuoltajana lasten raha-asioista enemmän, mutta isommista hankinnoista sovitaan yhdessä ex-puolison kanssa. Silloin kun pojat ovat isänsä luona, Pasi antaa pojille käyttörahaa tarpeen mukaan. Lapsille ei makseta tavanomaisista kotitöistä, mutta likaisemmista hommista tulee ekstrakorvaus. – Hellanpesusta ja jääkaapin pesusta saa pienen summan, autonpesusta hieman enemmän, Pasi luettelee. 16-vuotias Liisi opiskelee parturi-kampaajaksi ja kosmetologiksi ja ansaitsee lisäksi omia taskurahoja osa-aikatöillä. Esimerkiksi kokeesta saatu 9+ tuo 15 euroa. Tyttärien tilejä äiti voi seurata verkkopankissa, mutta kulutukseen hän ei puutu. Pasi ei ole luonut pojilleen kuukausirahatai muutakaan käytäntöä vaan keskustelee ex-puolisonsa kanssa, jos eteen tulee isompia kustannuksia. En pelasta tilanteesta, jos kuukausiraha on tuhlattu kerralla. LIISIN, MEERIN JA SALTUN ISÄ saattaa myös antaa lapsille rahaa, kun lapset ovat hänen luonaan
Eräänä syksynä sattui väärinkäsitys: luulin, että minun piti mennä puhumaan ihmisille, jotka tekevät oman toimensa ohella tiedotusta mutteivät käsitä siitä mitään. TOISINAAN TYÖTEHTÄVÄT ovat sillä lailla hassuja, että ne ovat triviaaleja: olen esimerkiksi käynyt kymmeniä kertoja selostamassa koululaisten vanhemmille, että lukeminen on tärkeää. Päätin näytellä kuollutta, koska en keksinyt muutakaan. Kerran kävin kertomassa seurakunnan tilaisuudessa, mitä seurakunta tekee. Se ahmaisee kokonaisena ja vie pohjamutiin.” ”Elämä on kuin koiranpentu. ”Elämä on kuin marsu. Toisin sanoen hän kuvitteli pääsevänsä valitsemaan, millaisia töitä suostuu tekemään (ei mitään pelkkää logojen suunnittelua). Sinne vaan kirja kädessä saksaksi sönkkäämään, että entschuldigung Sie bitte, mää oon Suamesta ja haluisin lukea teille kirjaani. Ja ellei voi, pyydän vähän enemmän rahaa. YKSI SUOSIKEISTANI tuli työn alle vuoden alussa. Kaikenlaista sitä tilataankin. Mutta tämä on ehdoton suosikkini: ”Oi Jumala, anna minulle voimaa kestää vastoinkäymisiä. Hyvä niin, sillä nimenomaan se on mielenkiintoista, kun joutuu tekemään mitä sattuu. Kyllä ne silti lopuksi taputtivat. Ei. Kerran pidin tunnin esitelmän huumorista (voi pojat, mikään ei ole hauskempaa kuin tunnin esitelmä huumorista!). Pahus, se jaettiin jo. Harjoituskappaleet ovat jo valmiit. Ongelmaksi muodostui se, että saunassa oli kosteaa ja rillit menivät huuruun – sen lisäksi, etten osaa kovin hyvin saksaa. VIIME VUODEN OMITUISIN TYÖTEHTÄVÄ oli, kun minun piti kirjoittaa eläkkeelle jäävälle Jyväskylän kaupunginjohtajalle hymni, jonka hän sitten itse luki kaupunginorkesterin säestyksellä. Älytön, sekava, juoksee ympyrää ja lopuksi kusee nurkkiin. roope lipasti K U V A T IM O P Y Y K K Ö H aastattelin erästä nuorta, joka opiskeli graafikoksi. Lisäksi minulta on tilattu putkiremonttiaiheinen ooppera, pyydetty pitämään ilmalämpöpumppumiehen blogia ja käsikirjoittamaan autokauppiasvideoita sekä keksimään, mitä karhunpennut voisivat sanoa luontovideolla. Olin sitten valmistautunut kertomaan yleisölleni, mikä on pilkku, kun yhtäkkiä huomasin seisovani suuressa auditoriossa, jossa oli 200 varsin isojenkin firmojen jo vuosia työtään tehneitä tiedottajia ja viestinnän ammattilaisia. Yksi huikeimmista kokemuksista oli vuosi sitten Frankfurtin kirjamessuilla, kun minua pyydettiin paikalliseen saunaan lukemaan ääneen kirjaani saksaksi. Se oli kuulkaa hämmentävää. Ihan saatanan ärsyttävä.” ”Elämä on kuin muurahainen. * ”Suostun tekemään mitä ikinä minulta pyydetään, jos sen voi tehdä housut jalassa.” Oudoissa töissä Roope Lipasti on kirjailija, jonka työhistoria on oudompi kuin Stephen Kingin tuotanto. Vastoinkäymisiä, jotta ymmärtäisin, kuinka hyvin pullat ovat nyt uunissa, ja pullaa, koska meille on tulossa vieraita.” Finlandia-palkinto. Eläkeläisille olen käynyt monta kertaa ”kertomassa jotain”, mikä on yllättävän yleinen esiintymispyynnön sisältö. Vahva, sitkeä ja kuitenkin niin helposti tallattava. ” ”Elämä on kuin norsu, sillä on pitkä kärsä.” Hmm. Ehkä siksi, että se loppui. ” ”Keväällä ihminen puhkeaa kukkaan.” Finnivoidevalmistajat kiittävät. Aina ei mene putkeen. Vähän ne ukot siellä lauteilla kattelivat, mutteivät päässet karkuunkaan, koska seisoin oven edessä. Kotivinkki.fi. Atso Almila sävelsi teoksen. No, reaalitodellisuus tulee jyräämään hänet nopeasti. Pitää keksiä postikortteihin elämänviisauksia. 90. Oma johtotähteni on ollut, että suostun tekemään mitä ikinä minulta pyydetään, jos sen voi tehdä housut jalassa. Kröhöm: ”Elämä on kuin krokotiili. Muita suosikkejani ovat olleet muun muassa se, kun pääsin antamaan ehdotukseni Hevisaurus-elokuvan alustavasta käsikirjoituksesta – eivät ne sitä valinneet, mutta oli se silti mielenkiintoista. Hänellä oli selkeä kuva siitä, mitä hän haluaa ja mitä ei halua valmistuttuaan tehdä
SILIKONEISSA ja saumauslaasteissa on usein homeenestokäsittely, mutta myös niihin voi tulla tummia hometäpliä. Välineeksi sopii hankaava pesin tai harja. KAAKELIPINTOJEN PINTTYMISEN estät parhaiten säännöllisellä siivouksella. Kotivinkki.fi. . Seinän pesu aloitetaan alhaalta ja edetään pintaa harjaten ylöspäin, jolloin likavedestä ei jää raitoja. 91. EKOLOGINEN saumojenpuhdistusaine on piimä. . jynssäyksen avuksi Poimi Kotivinkin parhaat vinkit helpottamaan perheesi arkea ja juhlaa. Kalkkikertymien puhdistamiseen sopivat myös etikka, suolaan kastettu sitruunanpuolikas ja sitruunahappo. Sini-kaakeliharjassa on tukeva kädensija ja kärjessä musta, napakka harjas, jolla pinttynytkin lika lähtee, noin 10 e. K U V A U S J Ä R J E S T E LY T M A IJ U L Ö N N R O T H K U V A R II K K A K A N T IN K O S K I J A V A L M IS T A J A T , L A A T A T H E L S IN G IN K A A K E L I, L II N A G R A N IT J A M IT T A L U S IK A T C L A S O H L S O N , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 6 . Saumojen pesussa voi käyttää kapeaa saumaharjaa ja vaaleille saumoille klooripitoista ainetta. Liuoksen annetaan tarvittaessa vaikuttaa ohjeen mukainen aika, mutta pinta ei saa kuivua. Pesty pinta huuhdellaan ja kuivataan ikkunakuivaimella. . . Pestävä mikrokuituliina sopii hyvin kaakelien puhdistamiseen, 4 e/4 kpl, Clas Ohlson Lotus Easy Clean -kertakäyttöinen kylpyhuoneliina on valmiiksi kostea. Aloituspakkaus (säilytysrasia ja 30 liinaa), noin 5 e. TIUKASTI PINTTYNYT LIKA lähtee emäksisellä (pH 10,1–14) tai heikosti emäksisellä, (pH 8,1–10) aineella, josta valmistetaan ohjeiden mukainen liuos. . ALUKSI kaakelit kastellaan lämpimällä vedellä, joka suojaa saumoja pesuaineelta ja pehmittää likaa. Ylläpitosiivouksessa kaakelit puhdistetaan neutraalilla käsiastianpesutai yleispuhdistusaineella. Lopuksi tila kuivatetaan hyvin. Saumat pestään hellävaraisesti pehmeällä pesusienellä ja klooripitoisella pesuaineella. Mikäli aine sisältää klooria, käytetään viileää vettä. Laatat säihkyviksi Kylppärin siivous harvoin napostelee, mutta kun viitsii tehdä vähän ja usein, kovakouraiseen jynssäämiseen ei ole edes tarvetta
Jos nahkakenkä tuntuu pie neltä, älä kiusaa jalkojasi vaan vie kenkä suutarille venytettäväksi. Poik keuksena ovat avonaiset kesäsandaalit, joista kan nattaa valita se pienempi, jotta kenkä pysyy jalassa tukevasti. H ARISSA on tärkeä maustetahna pohjoisafrikkalaisissa ruoissa. Jalat turpoavat päivän mittaan ja ovat pulleimmil laan päivän lopulla. Makua tahnoista 92. Jos epäröit kahden koon välillä, ota suurempi – se on jalalle terveellisempi. Intialainen mieto currytahna on helppokäyttöisin. C URRYTAHNOJA on lukemattomia erilaisia. Omenaa oli reilusti, ja se toi puuroon mehevyyttä. Käy kenkäostoksilla iltapäi vällä. Sovita molemmat kengät. Sen maku ei ole tulinen vaan pehmeän mausteinen. Harissaa käytetään perinteisesti kuskusissa. Tahnan tuore maku päihittää curryjauheen mennen tullen. Hilloja tai muita härpäkkeitä ei kaivannut. Tahna sopii myös keittoihin, patoihin, kastikkeisiin tai vaikka lihapulliin. Mauste sisältää pääosin chiliä. . Väriä, makua ja kuitua saat, kun lisäät piirakkaan pinaattia, porkkanaraastetta, maissia, herneitä tai muita kasviksia. Mieti ominaisuuksiasi. Tahnat säilyvät hyvin jääkaapissa. Muina mausteina on valkosipulia, juustokuminaa, korianteria ja tomaattipyreetä. Älä osta liian pieniä kenkiä. . Korvaa munamaidon maito tuorejuustolla, kasvisliemellä, ranskantai ruokakermalla. Vaihtelua piirakkaan Nappaa ideat suolaisen piirakan soveltamiseen. Kevyempi versio piirakasta syntyy ilman juustokuorrutusta. Sillä on helppo maustaa kermaisia tai kookosmaitopohjaisia kala-, kasvisja broileriruokia. Kotivinkki.fi. Kokeile sitä myös marinadeihin. Jalkaan saa lisäpituutta avonaisella mallilla, pitkille jaloille sopivat suljetummat. Uusien jää kaap pien kylmin osa on yleensä vihanneslaatikoiden yläpuolella oleva hylly. M AUSTETAHNOJEN avulla ruokaan saa helposti monivivahteisia makuja, sillä ne sisältävät usein yli kymmentä eri maustetta. Parhaiten puuro toimi kuitenkin tuorepuurona, esimerkiksi kauramaidon, chiansiemenien ja pähkinöiden turpean raikkaassa sekoituksessa. . NÄIN MAUSTAT TIESITKÖ, ETTÄ... . Purkit ovat riittoisia, maustamiseen riittää usein 1–2 ruokalusikallista. Tahnan muina mausteina on sitruunaruohoa, valkosipulia, kaffirlimenlehtiä ja korianteria. Tahna on tulinen mutta täyteläinen. Tupla-annoksesta pohjataikinaa ja täytteitä saat tehtyä uunipellillisen piirakkaa. P UNAISESSA THAICURRYSSA on tulista chiliä, mutta sen raikkaus on ylivertainen. Sitä on helppo käyttää monien tomaattipohjaisten patojen, kastikkeiden ja keittojen maustamiseen. . Hen not nilkat ja sääret eivät so vi massiivisiin kenkiin, mut ta ne näyttävät hyviltä siroissa kengissä. Korot hoi kentavat paksut pohkeet. Jalkasi voivat olla eri malliset. Makupari Omena & inkivääri oli yllättävän toimiva. TESTASIMME Fazerin Alku-puurohiutaleet ovat kiiteltyjä, eikä turhaan. Töiden jälkeen sovittamaan Muista nämä vinkit, kun valitset uusia kenkiä. Saat pohjataikinasta kuitupitoisemman, kun käytät sämpyläjauhoja tai korvaat puolet jauhoista ruisjauhoilla. Fazerin Alku Omena & inkivääri -kaurapuuro, 3 e/500 g. Tahna sopii erityisesti kookosmaitopohjaisten ruokien maustamiseen, keittoihin ja kastikkeisiin. Säilytä sillä etenkin tuoreet lihat ja kalat. Nyt sarjaan on tullut uusia maustettuja puuroja
Hyvin paistettu muikku on rapea ja parhaimmillaan heti syötynä. Paista kalat muutamassa erässä. KEITTIÖVINKKI Granaattiomenan siemenien kopauttelu käynnissä, ja tapetit täynnä punaisia tahroja. K U V A T IS T O C K , A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O J A V A L M IS T A J A T 1. Tapa sopii erityisesti isoille muikuille. Vedä tämän jälkeen sisälmykset vatsaontelosta sormella vetäen. Upota hedelmä ja kätesi isoon vesi kulhoon ja kaavi siemenet siinä. Sekoita jauhot, suola ja valkopippuri lautasella. Kuumenna pannu ja sulata sillä rasva. Pään voit poistaa halutessasi, mutta monet pitävät varsinkin pienien kalojen rapeaksi paistettua päätä ja pyrstöä parhaina osina. Paista muutama minuutti ja käännä kalat toiselle kyljelle. Tarjoa perunamuusin, salaatin ja sitruunalohkojen kanssa. Toinen tapa on leikata saksilla pää ja suikale vatsasta pois. Huuhtele muikut nopeasti kylmällä vedellä. 3. 800 g muikkuja 1 dl ruisjauhoja 1 ½ tl suolaa ¼ tl valkopippuria 50 g voita tai margariinia KLASSIKKORESEPTI paistetut muikut 4 hengelle | 30 min Pienten muikkujen selkäruoto on niin pehmeä, että sen syö vaivatta.. Perkaa eli puhko muikut: Paina peukalo ja etusormi yhteen pään alta, kidusten takaa, ja vedä, jolloin sisälmykset ja kidukset lähtevät pois. 2. Hoida homma veden alla. Pyörittele kalat jauhoseoksessa. Lado leivitetyt kalat pannulle vieri viereen
Mielenrauhan saavuttamiseksi suosittelisin, että juttelet tytön kanssa. Yhden mielestä oma perhe on nolointa maailmassa eikä perheen kanssa vietetty aika voisi vähempää kiinnostaa, kun taas toisella ei ole huomattavaa teini-ikää kapinointeineen. Tuntuu kummalliselta, että hän haluaa nyhjätä meidän kanssamme. Jos haluat kannustaa tytärtä viettämään enemmän aikaa ystävien kanssa, voit kertoa, että kaverit ovat aina tervetulleita viettämään aikaa teille kotiin. Ostoskeskukset taitavat olla suosituimpia ”nuorisotiloja”, mutta jos oman kylän paikat on nopeasti nähty, ei sielläkään aina jaksa notkua. LÄHETÄ KYSYMYKSESI kotivinkki@a-lehdet.fi Kirjoita viestin otsikoksi: Hyvä kysymys. Teholla hyvään arkeen! Uutuustuotteet koko perheelle! Jaksamiseen Vastustuskyvylle Luustolle www.bioteekki.fi. JAANA Kysy meiltä! Askarruttaako vanhemmuus tai parisuhde. Teini-iässä on ihan normaalia viihtyä kotona, samoin on normaalia viettää paljon aikaa kavereiden kanssa. Omasta rauhasta ja yksinolosta nauttivalle ihmiselle liika sosiaalisuus voi aiheuttaa jopa stressiä tai ahdistusta. Onko asuinpaikkanne lähellä sellaista tapaamispaikkaa, jossa nuoret kokoontuvat ja viihtyvät. Jokaisen polku aikuiseksi on yksilöllinen. Kotivinkin asiantuntijat vastaavat lukijoiden kysymyksiin joka numerossa. Olisin huolissani vain siinä tapauksessa, jos tyttö kertoo olevansa yksinäinen tai jos hänen käytöksensä on muuttunut huomattavasti. HYVÄ KYSYMYS Teini viihtyy vain kotona Teini-ikäinen tyttöni ei ole kiinnostunut menemään ulos kavereiden kanssa. Selitys saattaa olla myös niin yksinkertainen kuin talvi. Pitäisikö asiasta huolestua. Onko sinulla kodinhoitoon ja siivouk seen liittyviä pulmia. Joillakin kavereiden kanssa vietetty aika, harrastaminen tai juhliminen tulee tärkeäksi osaksi elämää vasta vanhempana. Osa meistä viihtyy hyvin omissa oloissaan eikä sosiaalinen ajanvietto muiden kanssa ole niin merkityksellistä. Onhan hän onnellinen ja tyytyväinen elämäänsä, entä onko kaveripiirissä tapahtunut muutoksia. Salla Hyvärinen (sosionomi YAMK) työskentelee Espoon Lyömättömässä linjassa ja vastaa kysymyksiin perheestä sekä parisuhteesta. >> JOKAINEN on omanlaisensa, eikä ole poikkeuksellista, että teini haluaa viettää aikaa perheensä kanssa
Kyseessä ei ole uusi mielialalääke vaan ikiaikainen harrastus. Mutta mikä onkaan suloisempaa kuin vetää omat tai ystävän kutomat villasukat jalkaan ja nauttia talvesta lämpimin varpain. puhetta & puhinaa Kerro, mikä sinua ilahdutti, ärsytti, liikutti ja inspiroi. Takkatuvasta kertova juttu oli todella mielenkiintoinen, pitänee joskus käydä paikan päällä. LAPASET JÄMÄLANGASTA Hauskat eriparitumput pääsivät heti puikoillemme. HERKKYYS EI OLE heikkous -juttu psykiatri Marja Vihervaarasta (3/2016) oli osoitus siitä, kuinka monesta muotista meitä tulee. Samalla mallilla syntyivät Marja-Leenalta sukatkin. Tosin kotityöt saattavat jäädä vähemmälle tai kokonaan tekemättä, niska-hartiaseutu jäykistyä ja liikunnan harrastaminen vähentyä. Viimeksi annoin palautetta lehden tyhjästä sisällöstä, tämä numero oli täysin päinvastainen! Kati van der Hoevenin tarina jäi kiinnostamaan enemmänkin. Ota Kotivinkkiin liittyvä kuva ja merkitse se Instagramissa #kotivinkki. ANNASTIINA LEIPÄ TIESSÄ oli upea juttu yksilöllisestä, vähän pienemmästä yrityksestä muualla kuin Kehä kolmosen sisällä. MINTTU-SUKLAAKAKKU Täyteläinen juustokakku oli hitti pienen pojan synttärijuhlissa. Kurkkaa ihanat ruokaohjeet nettisivuiltamme kotivinkki.fi! Miltä kuulostaisi kookos panna-cotta tai mämmimuffinit. Siitä alkoi harrastus, joka ei ole laantunut vieläkään. Haluatko sinä jakaa palan elämästäsi Kotivinkissä. Kutonut sukkia, lapasia, pipoja, kaulaliinoja ja tiskirättejä. 95. Odottavan aika ei ole enää koskaan pitkä, koska kutimen voi ottaa mukaan kulkuvälineisiin ja lääkäriasemien odotushuoneisiin. Teki mieli lähteä Pihtiputaalle. Tätähän on muidenkin ihan pakko kokeilla! @7uulia Rasberry-brownie for dessert #rasberrybrownie #valentinesday #vadelmabrownie #ystävänpäivä #kotivinkki #leipominen #baking Pirkko saa palkinnoksi Fincan 500 W -teho sekoittimen, arvo noin 50 euroa. Julkaisemme joka numerossa yhden kuvan! Lukijan elämästä PIRKKO TOMELL, VANTAA Kotivinkki.fi. Itse ainakin pyrin selvittämään ihmissuhdeviidakon mahdollisimman nopeasti, jottei tarvitse arvailla lopputulosta. TONI LEHDESSÄ oli paljon mielenkiintoisia juttuja, kuten Anna kehuja, Leipä tiessä ja Herkkyys ei ole heikkous. SIRPA ”MIEHEN PITÄÄ OLLA mysteeri naiselle...” Puppua. Lähetä noin 1?200 merkin kirjoituksesi ja kuvasi osoitteeseen anni.peltola@ a-lehdet.fi. KYLLIKKI RAKASTAN Olgan kotonaja Teini talossa -blogeja! SATU SE AUTTAA rentoutumaan ja keskittymään, poistaa stressiä ja kiukkua, tasaa pulssia eikä edes maksa muutamaa euroa enempää. Harmikseni lanka loppui, ja keskeneräinen sukka jäi vuodeksi lojumaan, kunnes otin sen esiin ja jatkoin loppuun epäidenttisen parinsa kanssa. OSALLISTU Pääsiäisen menu jo mietinnässä. Kutominen ei ole enää mummojen juttu, vaan sen ovat löytäneet myös muut ikäryhmät. HALAUKSET Päätimme toimittajamme Natalian johdolla huomioida perheenjäseniämme enemmän. ”Kattokruunu koivusta oli kivan kekseliäs!” TUOKIOKUVA top3 KOTIVINKIN FACEBOOK-SIVUILLA 1. 3. Olen tehtaillut palmikoita, pitsiä, kuplia, kukkia ja raitoja itselleni ja muille. Oman kutomisintoni laukaisi kaunis monivärinen lanka, josta aloin kutoa sukkaa noin 20 vuoden tauon jälkeen. Sydän, pus pus! 2
m Mango mango.com Megaeläin kauppa.megaelain.fi Minna Parikka minnaparikka.com/fi n Nivea nivea.fi Nurme nurme.fi Nougat nougat.fi r Rento rento.fi Room21 room21.fi Royal Design royaldesign.fi s Sakari Sauso sauso.com Schemico Oy 040 764 4479, schemico.fi Sini sinituote.fi Stockmann stockmann.com Superga/Griffin & Co Oy 09 750 023 t Tapettitaivas tapettitaivas.fi Teetee teeteeshop.fi Tiger tiger-stores.fi Tommy Hilfiger Suomi 09 7745 0700 Triwa triwa.com v Verkkoapteekki verkkoapteekki.fi Vita Liberata vitaliberata.fi, 040 012 6093 W Woobs woobs.fi Z Zara zara.com/fi Tiedustelut PALKINNO N ARVO 97 e Kilpailu 96. Asiakastietoja voidaan käyttää markkinointitarkoitukseen. Voit voittaa Finca FI603 -tehosekoittimen. Onnea voittajille! Vastaa & voita a Asko asko.fi b Bakel bakel.fi Body Shop thebodyshop.fi c Clas Ohlson clasohlson.com/fi Cutrin cutrin.fi d Domus Classica domusclassica.fi e Ecosto ecosto.fi Ecotools ecotools.fi Elizabeth Arden/Stockmann 09 1211 Ellos ellos.fi Esprit esprit.fi f Finarte finarte.fi Finlayson 020 721 3500, finlayson.fi Flow 040 738 4230, flowkosmetiikka.fi Frantsila frantsilankehakukka.fi Finnish Design Shop finnishdesignshop.fi G Gant fi.gant.com Gina Tricot ginatricot.com Garnier/L’Oréal Finland, 075 758 001 Granit 09 5657 4523 Grovemade grovemade.com H Hemtex 08 5180 8320, hemtex.fi H&M ja H&M Home hm.com/fi House Doctor housedoctor.dk HR-Living hrliving.fi i Iittala store.iittala.fi j Jysk 075 759 0100, jysk.fi k Kaakelikeskus kaakelikeskus.fi Kappahl kappahl.com/fi Kettukarkki Shop kettukarkkishop.fi Kodin 1 kodin1.com Kuivan Silmän Omega kuivansilmanomega.fi l Laura Ashley lauraashley.fi Lennol lennol.fi Lexington lexington.com Linola linola.de/fi Lindex lindex.fi Lotus lotus.fi Lumene lumene.com Lush lush.fi. Anna palautetta! Kerro, mistä pidit, mistä et. Kotivinkin kilpailussa 3/2016 Nescafé Dolce Gusto Circolo Manual -kahvikapselikoneen ja Yunnan espressokahvikapseleita voittivat Raili Björk Tuusulasta ja Kaarina Tuomola Aitoosta. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Tehosekoittimessa on kierrettävä, led-valolla varustettu säädin sekä turvalukitus. Mikä puhutteli tai mistä haluat lukea lisää. Arvomme 4 palkintoa. Yhden palkinnon arvo on noin 97 euroa. Tehosekoittimessa on 1,8 litran lasikannu, ja koneen kuori sekä terät ovat ruostumatonta terästä. Kotivinkki.fi. Vastaa 22.3.2015 mennessä osoitteessa kotivinkki.fi tai postikortilla Kotivinkki/kilpailu, 00081 A-lehdet. Laitteessa on pulse-, jäänmurskausja smoothietoiminnot
Nautiskelijalle riittää kaunis kevätkimppu maljakossa ja sitten voikin kokeilla virkistävää kurkkukasvohoitoa. Kotivinkki ilmestyy 23.3.2016 Aikaa askarrella, herkutella vai hiihdellä keväthangilla. Pirteää pääsiäistä! ENsi numerossa { } ”Joulu voi olla ilman kinkkua, mutta pääsiäinen ei tule ilman lammasta.” ISÄ MITRO Osallistu JA VAIKUTA! Tule kehittämään Kotivinkkiä! Paneelissa pääset kertomaan mielipiteesi jutuistamme sekä lehden ja verkkopalvelun ulkoasusta. Paneelin jäsenet saavat pisteitä ja mahdollisuuden voittaa palkintoja jokaisesta vastaamastaan kyselystä. Puuhailija innostuu tämän vuoden pääsiäisenä rouheista itse tehtävistä betonimunista, leipoja viimeisen päälle ihastuttavista brunssiherkuista. Liity osoitteessa: www.kotivinkki.fi/lukijapaneeli Liity mukaan ja voita palkintoja!. Kaikkien uusien liittyjien kesken arvomme kolme 42 euron arvoista Marimekon Taimi-pöytäliina. Pääsiäisen pyhät antavat myös kaivatun hetken rauhoittua ja kokeilla vaikkapa äänikirjoja tai koko ajan suosiotaan kasvattavia podcasteja
Joskus käyn seminaareissa luennoimassa yritysjohtajille huumorista ja leikin tärkeydestä. Avioliitto voi hajota, pomo olla hirveä ja kaljamaha paisua entisestään, mutta lopulta minä olen täällä ja leikin. Tiedän, että ilman tätä leikkiä voisin itsekin olla osastopäällikkö, jolla olisi rahaa, omistusasunto ja purjevene. Olen pikkupojasta saakka seurannut sisäistä ääntäni. Kukaan meistä ei tiedä, mitä meille tulevaisuudessa tapahtuu. Ollut turvassa, sillä leikkiessä ihminen ei pelkää edes kuolemaa. elämänohje Pieniä viisauksia, jotka antavat iloa ja voimaa. Törmäsin silloin hollantilaisen kulttuuriantropologin Johan Huizingan keksimään määritelmään Homo Ludens. Elämä alkaa leikistä.” * K U V IT U S M A IJ U L Ö N N R O T H K U V A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Elämä on LEIKKIÄ 98. TELLERVO ULJAS Kun elämässä kaikki tuntuu kaatuvan päälle, muistutan aina itseäni, että lopulta me ihmiset olemme täällä vain leikkimässä. Nauttinut vapaudesta, leikistä vailla rajoja ja sääntöjä. Liikumme pallollamme 40?000 kilometrin tuntinopeudella äärettömiin jatkuvassa avaruudessa. Mutta silloin en olisi Roman. Siellä miehet istuvat rolexit kädessä kolmen tuhannen euron puvuissa ja ovat minulle, maahan muuttaneelle sakemannille, helvetin kateellisia. Se tarkoittaa leikkivää ihmistä. Kotivinkki.fi. Sen ansiosta en ole koskaan tehnyt töitä vaan hölmöillyt kolumneissani ja eri tv-ohjelmissa, leikkinyt sanoilla luennoillani ja kirjojeni sivuilla. Eikä ihminen ole ilman leikkiä olemassa. Tehnyt asioita, joita rakastan. Ei tätä hommaa kannata ottaa liian vakavasti. Ymmärsin elämän leikillisyyden jo nuorena poikana. Hän oppii ja nauttii, kulkee eteenpäin. Kirjailija Roman Schatzin sisäinen ääni antaa luvan hölmöillä. Minusta se on evoluutiomme korkein ilmentymä, luomakunnan kruunu
NetoIlmo.indd 2 17.2.2016 14:33:02
Tervetuloa tutustumaan! Käsityötä ilman välikäsiä rahoitus Maksa erissä! Boknäs rahoitus 6 kk koroton ja kuluton Voit hakea rahoitussopimuksen sivuillamme www.boknas.fi . ESPOO M P . T Laadukkaat Boknäs Uni -sängyt valmistaa Ruotsin suurin sänkyjen valmistaja KungSängen. Kartano A Tupla -paketti: Kartano A Tupla-sänky 180 x 200 cm Sisältää petauspatjan + jalat Käännettävät joustinpatjat jossa eri kovuudet yläja alaosassa Valittavissa 12 värisävyä Takuu 30 vuotta Toimitusaika 3 viikkoa NYT 2400 € (4700 €) Toivomme että nukut hyvin uudessa sängyssäsi. www.boknas. Ainutlaatuinen mannermainen sänky kahdella käännettävällä joustinpatjalla. Mikäli kuitenkin koet, että sänkysi on sittenkin liian pehmeä tai kova, sinulla on mahdollisuus vaihtaa sänkysi kovuutta. Sänky on mahdollista suunnitella henkilökohtaisten toiveiden mukaan yhdistelemällä erityyppisiä joustinpatjoja.. Takuu on voimassa 90 päivää sängyn ostosta. Edellytyksenä on, että olet sängyn lisäksi ostanut myös patjansuojuksen meiltä. Haluamme tarjota asiakkaillemme kuninkaallisia unia laadukkaissa sängyissä kuitenkaan maksamatta niistä liikaa. Erikoisja mittatilaustuotteet eivät kuulu takuuseen