kotivinkki.fi I 7 I 8.?4.?2015 I 6,90?€ TEE ITSE • Muhkeat paperipallot • Värikkäät seinäkukkaset • Keinutuoli taaperolle 7 I 20 15 ”Lai ska lla äidillä on kiltit lap set, ko ska hän ei jaks a to teut taa kaikkia he idän vaatimuksiaan .” SUOLAISET JA MAKEAT PANNARIT, VOHVELIT & HÖYSTEET + PARHAAT VÄLINEET Trendikäs soodaleipä Lettukestit! P al. 76 lastenhuoneen sisustukseen ideaa Lopeta turha murehtiminen MUUSIKKO RAUHATÄTI ”Räppään syrjäytyneiden naisten puolesta” ROSA MERILÄINEN & ÄITI ANNELI RANTA TYYLILEIKISSÄ KAUNIS KATE KASVEILLE 10X. vk o 20 1517 398925-1507 23 ”Näin pärjään kevätallergian kanssa”s
Ne ravitsevat ja kosteuttavat kuivaa ihoasi koko päivän. RAVITSE KUIVAA IHOASI INTENSIIVISESTI NUTRI GOLD EXTRAORDINARY OIL-CREAM -öljyvoiteella Sen kevyt, silkinpehmeä koostumus sisältää kapseloituja mikroöljypisaroita, jotka sulautuvat ihollesi. LOPF 3305 Nutri Gold Oil + Creme_DP_460x297.indd 1 2015-02-19 14:39. Siksi olemme kehittäneet Nutri Gold -sarjan, joka sisältää hyödyllisiä kasviöljyjä ja eteerisiä öljyjä. ANNA IHOLLESI EKSTRA-ANNOS RAVITSEVUUTTA NUTRI GOLD EXTRAORDINARY FACE OIL -kasvoöljyllä Hemmottele kuivaa talvi-ihoasi 3 pisaralla kasvoöljyä ennen öljyvoiteen levitystä. Ulkoiset haittatekijät ja pohjoisen ilmaston jatkuvat säänvaihtelut voi saada ihosi tuntumaan kireältä ja kuivalta. Näin ihosi saa ekstra-annoksen ravitsevuutta ja uutta heleyttä. KEVYT, SAMETINPEHMEÄ LOPPUTULOS KOSKA OLET SEN ARVOINEN. /LorealParis lorealparis.. Koe ainutlaatuinen Extraordinary-ihonhoitorutiini. Doutzen Kroes. ANTAA RAIKASTA HELEYTTÄ . KOE ÖLJYJEN VOIMA JA ANNA KUIVALLE TALVIIHOLLESI UUTTA HELEYTTÄ . Ihonhoitosarja, joka ravitse ja saa ihoni tuntumaan sametinpehmeältä. RAVITSEE IHOA
Ulkoiset haittatekijät ja pohjoisen ilmaston jatkuvat säänvaihtelut voi saada ihosi tuntumaan kireältä ja kuivalta. Doutzen Kroes. KEVYT, SAMETINPEHMEÄ LOPPUTULOS KOSKA OLET SEN ARVOINEN. RAVITSEE IHOA . LOPF 3305 Nutri Gold Oil + Creme_DP_460x297.indd 1 2015-02-19 14:39. Näin ihosi saa ekstra-annoksen ravitsevuutta ja uutta heleyttä. ANNA IHOLLESI EKSTRA-ANNOS RAVITSEVUUTTA NUTRI GOLD EXTRAORDINARY FACE OIL -kasvoöljyllä Hemmottele kuivaa talvi-ihoasi 3 pisaralla kasvoöljyä ennen öljyvoiteen levitystä. /LorealParis lorealparis.. Ihonhoitosarja, joka ravitse ja saa ihoni tuntumaan sametinpehmeältä. KOE ÖLJYJEN VOIMA JA ANNA KUIVALLE TALVIIHOLLESI UUTTA HELEYTTÄ . Koe ainutlaatuinen Extraordinary-ihonhoitorutiini. ANTAA RAIKASTA HELEYTTÄ . RAVITSE KUIVAA IHOASI INTENSIIVISESTI NUTRI GOLD EXTRAORDINARY OIL-CREAM -öljyvoiteella Sen kevyt, silkinpehmeä koostumus sisältää kapseloituja mikroöljypisaroita, jotka sulautuvat ihollesi. Siksi olemme kehittäneet Nutri Gold -sarjan, joka sisältää hyödyllisiä kasviöljyjä ja eteerisiä öljyjä. Ne ravitsevat ja kosteuttavat kuivaa ihoasi koko päivän
Matkapuhelinliittymästä 0,08 €/puh. + 0,17 €/min.. Apua ja ohjeita saat terveysalan asiantuntijaltamme numerosta 010 414 0414. Ajan varaat sujuvasti osoitteesta mehiläinen.fi. + 0,06 €/min. AllergiAoireet kukistAnut Kysy apua ja ohjeita terveysalan asiantuntijaltamme 010 414 0414 tai varaa aika mehilainen.fi lääkäri lapselle. Jos lapsesi sairastuu, loukkaa itsensä tai tarvitsee muuten asiantuntevaa lää kärin apua, Mehiläinen auttaa. Pikaista paranemista! Soitto kiinteän verkon liittymästä 0,08 €/puh
7. 50 Koko perheelle Lihapullat ja perunat pellillä. 62 Kiviä, simpukoita tai käpyjä Katteet viimeistelevät ruukut. 34 Lastenhuoneen kaksi tyyliä Runsasta vai selkenevää. 55 Taikinaterapiaa Makeiden sattumien soodaleipä. 82 Odotusta ja onnenhetkiä Lapsen sairaus laittoi arvot uusiksi. 20 ihmiset 19 Stylisti Teri Niitti ilahtuu, kun voi auttaa. ruoka 40 Maailman paras pannukakku Kaikki himoitsevat näitä plättyjä. 98 Tuomas Holopainen epäilee ennen kuin uskoo. 87 Roope Lipasti Logojen värittäjät. 53 Vartissa valmista Mainettaan paremmat pakasteet. 38 Keinutuoli sai korvat Tuunaa retrokiikulle iloinen ilme. 20 Räppäävä Rauhatäti lähtee keikalle kesken iltatoimien. Terävä on turvallinen. 49 Vispaa & vatkaa Lettutehtaan parhaat välineet. 24 Anna kehuja Naapuri pelastaa ja pesee täkit. koti & Tee itse 26 Paratiisi betonilähiössä Perheen hulvaton kattoterassi. 56 Keittiössä Teetä ruokaan, lehtikaalia multaan. 57 Milloin viimeksi teroitit veitset. 7 | 2015 58 40 26 ”Olemme vahvempia musiikin tekemisessä kuin kotihommissa.” s. 67 Puutarha Vihdoinkin hommiin! ++ = kannessa ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ Kotivinkki.fi
Nyt on kotimanikyyrin aika! 76 Atsshiu! Näillä vinkeillä allerginen pärjää kevään kanssa paremmin. Miten pärjätä allergian kanssa. Loihdi koristeet hetkessä. joka lehdessä 11 Pääkirjoitus 13 Ihan parasta 89 Vink vink! 94 Kilpailu 95 Tiedustelut 96 Puhetta & puhinaa 97 Ensi numerossa 76 Koivu ja kaverit keppostelevat taas. Lue Anu Välilän juttu sivulta 82 alkaen. 69 Hymy, joka sulattaa huolia Lapsilla on uskomaton kyky sopeutua. Mummolaan kun pyöräilemme, pilvenhattaraa ei näy. Nyt hän iloitsee peukaloistaan, joiden avulla kynään ja lapioon on entistä helpompi tarttua. TOIMITTAJALTA 73 80 ”Äiti yhdisti pokkana pyjamahousut, turkin ja korot mennessään ruokakauppaan.” s. Ihailen suuresti sitä, miten perhe on vaikeinakin aikoina pystynyt säilyttämään positiivisen asenteen ja huumorintajun. koko perheelle 58 Askarrellaan seinäkukkasia Kaipaako koti piristystä, onko juhlia tulossa. oma tyyli 69 Piukat paikat Tyylileikissä Roosa Meriläinen ja äitinsä Anneli Ranta. 86 Tulot & menot Pekka Töpöhäntä opettaa lapselle talousasioita. 79 Ota löysin rantein 12 tapaa hylätä turhat murheet. hyvä olo 74 Hellä käsittely Heittäydy sohvalle. K UV A SUS ANNA RA UNIO ++ ++ ++ ++ 8?Kotivinkki.fi. Matkalle halvalla. 73 Pihistä, panosta, sijoita Iki-ihanat yhdessä: kukkahame ja nahkarotsi. Molemmat kädet olivat yli kuukauden paksujen sidetumppujen peitossa, mutta poika teki silti lempiasioitaan – piirsi ja maalasi. 89 Salarakas pinkki! Harva myöntää pitävänsä, mutta himoitsee silti. Aarni Pikander oli tammikuussa isossa leikkauksessa. Pieni ja hento ote mutta sitäkin isompi vaikutelma. 80 Keksi pyörä uudestaan Polje kimpassa, kulttuurin perässä, mäkeä alas, lapset kyydissä
.fi Kesäkalusteet joka makuun, kokoon, pihaan ja parvekkeelle: kesä By laituri-tuoli 99,ISKUN KESÄKALUSTEET NYT MYYMÄLÖISSÄ!
Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. GMN 398925-2015-07 441 619 Painotuote Johanna Falck Päätoimittaja Katja Säilä AD Maiju Lönnroth Graafinen suunnittelija Anni Peltola Toimitussihteeri Anna-Kaisa Asuja Toimituspäällikkö Elisa Helavuori Tuottaja Ritva Pasanen Toimitusassistentti Natalia Rehbinder Toimittaja, lifestyle Eija Väliranta Toimittaja Heidi Kalmari Toimituspäällikkö Henna-Kaisa Ranta Tuottaja, kotivinkki.fi Elisa Miinin, Toimitussihteeri (perhevapaalla) ” Vink, vink! Korvaa lastenkut sujen kakku jäätelöbaarilla. Lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 24 nroa (12 kk) kestotilauksen hinta on 129 euroa. Hinnat ovat voimassa vain Suomessa. lakko tai tuotannolliset häiriöt). 12 nroa (6 kk) kestotilauksen hinta on 69 euroa. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi kotivinkki.fi Kustantaja A-lehdet Oy Luova johtaja Anne Lyytikäinen-Palmroth Markkinointipäällikkö Terhi Hauskamaa Myyntijohtaja Saija Heikinheimo Myyntiassistentti Marika Jauhiainen mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Juha Malm/Aste Helsinki Oy Paino Punamusta Oy ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Jokainen saa koota ja koristella oman annoksens a.” 10?Kotivinkki.fi
Löydät meidät myös Instagramista ja Pinterestistä, joissa jaamme iloksesi inspiroivia kuvia. Nyt somistetaan turkoosin, valkoisen ja vihreän raikkaalla yhdistelmällä. Tervetuloa iloiseen seuraamme! Kotivinkki.fi. 1. Päälle loraus vaahterasiirappia ja kaikkien aikojen hemmotteluherkku on valmis. Aurinkoista huhtikuuta, johanna.falck@a-lehdet.fi Instagram: @falckjo 4 syytä rakastaa lettuja Hyvästi talvi keittiössä ja hyllyköissä. 2. Tässä minun parhaat lettuhetkeni. 4. PARASTA ULKORUOKAA Satoi tai paistoi, lettu nostaa retkiruokailun ykköstasolle. Sesongin vaihtumisen tunnistaa myös siitä, kun String Pocket -sarjaan tulee uusia värejä. Etenkin ulkomaisten vieraiden mielestä. Luvassa on puhetta ja puhinaa, hauskoja uutisia ja hyviä vinkkejä. Kesämökillämme käyn poimimassa tuoreita mustikoita pihalta, kaivan kaapista Aunt Jemima Pancake Mix -paketin (saa marketeista) ja paistan paksuja amerikanpannareita. Nyt herkutellaan mintunvihreällä, 139 e, Finnishdesignshop.fi. ps. Kerran viskasin räiskäleen vahingossa niin korkealle, että se oikeasti osui kattoon – ja putosi lattialle. Se ei ole mikään ihme, sillä jauhoista, kananmunista ja maidosta syntyy niin monenlaisia lättysiä, niin moniin eri tilanteisiin. Pakkaamme tyynenä ja aurinkoisena kesäpäivänä koriin lettutaikinaa, hillopurkin, paistinpannun ja retkikeittimen ja suuntaamme veneennokan kohti autiota saarta. Yksinkertaista, mutta ah, niin vaikuttavaa. LUKSUSTA HALVALLA Arkinen ohukainen muuttuu salonkikelpoiseksi, kun sen paistaa riittävän ohueksi. TAPA OSOITTAA HELLYYTTÄ Takuuvarma ja helppo keino hurmata läheinen on tarjota hänelle pannukakkuaamiainen. Tulin kuuluisaksi naapuruston lasten keskuudessa, koska minut oli helppo yllyttää villiin letunheittoon. Muistoksi jäi tahra kattoon ja hieman kreisin aikuisen maine. Pääsimme sisään ja saimme syödä elämämme parhaat räiskäleet huippukokin olohuoneessa. Kävin kerran niin eksklusiivisessa lettupaikassa Brysselissä, että omistaja valitsi itse asiakkaansa tiiraamalla heitä ovisilmän läpi. 3. Meillä on jo 13?267 innostunutta ystävää. Oletko käynyt tutustumassa Kotivinkin suosittuihin Facebook-sivuihin. 11. päätoimittajalta Parasta keväässä on se, että kaikki hauskat kesäsuunnitelmat ovat vielä toteutettavissa! koko maailma rakastaa ohukaisia. Löydät herkulliset lettuohjeemme sivulta 40, parhaat välineet sivulta 49 ja paistovinkit sivulta 91. HELPPOA VIIHDETTÄ ”Heitä se kattoon, heitä se kattoon”, kuuluu huuto
Pyykistäsi tulee pehmeää ja helposti silitettävää. BLEN DED BY PERFUME EXPERTS UUTUUS! NYHET! LUMOAVAA TUOKSUA JA PEHMEYTTÄ PYYKILLESI Uusissa lumoavissa Comfort-huuhteluaineissa yhdistyvät hajuvesiasiantuntijoiden kehittämät ylelliset tuoksut ja huuhteluaineen hyödyt. Lisäksi huuhteluaine poistaa sähköisyyttä ja auttaa säilyttämään värit kirkkaina pidempään. Tutustu Comfort-uutuuksiin!
Printtaa tai piirrä haluamasi kirjain valkoiselle pahville tai paperille. Leikkaa väriliidut sopivan pituisiksi pätkiksi terävällä veitsellä. Kotivinkki.fi. 13. Tee rohkeasti riemunkirjavaa tai keskity vain yhteen sävymaailmaan. Värit saavat kukoistaa lastenhuoneessa. Nyt herkutellaan sateenkaaren sävyillä ja lehtivihreällä. Tee taulu 1. Ennen kuin liimaat liidut paikoilleen, mallaa ne kirjaimelle. K UV A TEK S TIK UV A/TIME INC. Jätä muutama täyspitkäksi. 3. TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. Ikean Ribba-kehys, 10 e, sopii myös liitutaiteelle. Hyödynnä vanhat väriliidut tai -kynät ja sommittele niistä trendikäs kirjaintaulu. Kiinnitä pätkät kuuma liimalla ja aloita työ alareunasta. 2. Jos haluat seinälle luonnonväristä taidetta, sovella ideaa ja täytä kirjain risuista tai kaislasta leikatuilla pätkillä. Ihan parasta Seinään piirretty Kokeile tätä Kaipaako lastenhuoneesi värikästä koristusta. Käytä leikkuulautaa alustana
Kun Antti ja Ainu olivat haravoimassa, yritin päästä suihkuun. Poika alkoi temppuilla kynnyksellä, kaatui ja satutti sormensa. Lähetä vielä terveisiä! Luokanopettajana minua huolestuttaa lapsiperheiden etujen leikkaaminen. Kuka Opettaja ja kotiäiti Maija Brunni, 34, sekä Antti, 33, Ainu, 6, ja Maunu, 1,5, MISSÄ Kerrostalon pihalla Espoon Matinkylässä. Olen menossa illalla improvisaatiokeikalle keskustan baariin. KEKKONEN On eletty vaikeampiakin aikoja ja noustu syvemmästäkin suosta. Olemme myymässä asuntoamme, mutta emme ole saaneet kahdessa ja puolessa kuukaudessa yhtään tarjousta. KAISA VIITANEN LASTEN SUUSTA ”Ihmisen pää on kyllä ihmeellinen asia. Äkkiäkö hän yhden sotesotkun siivoaisi. 5. Kekkonen on ykkönen. Mitä suunnitelmia sinulla on tälle päivälle. Annoin juuri Maunulle hänen elämänsä ensimmäisen juustonaksun. Jätin oven auki, että pystyin pitämään Maunua samalla silmällä. Hyvää. YLLÄTYSVISIITTI Onko tapahtunut mitään yllättävää. Se on koko ajan päällä. Jos nyt kuitenkin äänestettäisiin ensin! Hiusten pesu keskeytyi Mitä sinulle kuuluu. AKU ANKKA Vanhat vitsit jaksavat naurattaa. Harrastus tuo piristystä koti äidin elämään. Eipä oikeastaan. Mikä tuo iloa arkeesi. Silloinkin kun nukkuu, se toimii ja näyttää unia.” ONNI, 6 KUUMA LISTA Äänestä eduskuntavaaleissa 19.4. Kun mieheni Antti äkkäsi ikkunasta, että taloyhtiön talkoot alkoivat jo, hän ja Ainu ryntäsivät mukaan. Mikä harmittaa. Aamu on alkanut lasten kanssa jo aikaisin. Käydään ruokaostoksilla. Vickan, kom hit! 2. ÄITI Työnsä ohella hän on laittanut ruoat, pessyt pyykit ja pitänyt perheen ojennuksessa. Ihan parasta 1. Pitäisi päästä Ikeaan katselemaan uusia vetimiä keittiönkaappiin. Veikkaamme, että myös nämä saavat ääniä. Minun piti mennä pariksi tunniksi naputtelemaan gradua, mutta se taitaa jäädä talkoiden takia. 3.OBAMA Obama voisi korjata suomalaisenkin terveydenhoitojärjestelmän. 14?Kotivinkki.fi. Mitä olit tekemässä. 6. Olemme katsoneet telkkaria, askarrelleet ja leiponeet muffineja. Ei tässä Maunun kanssa oikein ehdi osallistua hommiin. Viimeiset talkoomakkarat paistuvat yhteisgrillissä. He ovat alkaneet viihtyä vähän myös keskenään. Mitä jos tänä vuonna lapussa lukisikin Hannu Hanhi. Perhe muutti Espooseen Rovaniemeltä neljä vuotta sitten Maijan työn takia. 7.KIRKKOVENE Toisilla se on aina mielessä. TYHJÄ Voiko numeron raapustaminen olla niin vaikeaa. Lapset. Suomi nousuun silkalla tuurilla. No, myöhemmin sain hiuksetkin pestyksi. Kuulun Oranssi koira -teatteriryhmään, jonka kanssa käyn kerran kuussa esiintymässä. #obamacare(s) #vakuutusollapitää 4. Haluan sanoa päättäjille, että jos nyt ei huolehdita ennalta ehkäisevästä työstä ja pidetä koko ikäluokan lapsia mukana, olemme vaikeuksissa kymmenen vuoden päästä. PRINSESSA VICKAN Miksi Friedrich Karl Ludwig Konstantin von Hessen-Kasselista ei tullut kuningastamme vuonna 1918. Ainu haluaa myös hamahelmiä. Ehkä jos ei ole vieläkään uskaltanut paljastaa, ettei osaa kirjoittaa. On rasittavaa siivota näyttöjä varten – mutta sen jälkeen yleensä huomaa, että kotihan näyttää yllättävän nätiltä. Mitä on ollut mielessä tänään. plim plom! Kotivinkki tekee yllätysvisiittejä, vie kukkia ja kysyy, mitä kuuluu
Big green egg minimax, 895 e. Hövdingen kypärä, 299 e. 17% 83% ”Ruohikko varpaiden alla ja kasvihuone pihan perällä.” ”Sopii jalat maassa -tyypille.” ”Välipalaa saa omista puista ja pensaista.” Piha Parveke KUMMAN KAA. Harmi, etteivät GVK:n uutuusmaalit, 35–45 e, tarjoile Haisulin ruskeaa. Kolarissa kaulus aktivoituu ja muuttuu päätä suojaavaksi kypäräksi. 15. Minulla on ollut kortti 17 vuotta, mutta itsekseen ajetut kerrat voi laskea kahden käden sormilla. MÄ OLEN ROBOTTI Mönkiikö ruohikossa siili vai myyrä. Ihan parasta K UV A T K A TJ A T ÄHJ Ä , EIJ A V ÄLIRANT A , A -LEHTIEN K UV A -ARKIS T O J A V ALMIS T AJ A T ”En ole koskaan ajanut autoa yksin. Se olisi sopinut mökille. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivuilla. Kesän enteitä Näitä et tiennyt tarvitsevasi. Valintoja, jotka jakavat kansaa. Lisäksi hän vierailee Vino showssa 6.5. GRILLIKESKUSTELU Avainkysymys ei ole enää hiili vai kaasu, vaan munavai avomalli. ”Huoltovapaa.” ”Helpompi pitää hyvännäköisenä.” ”Mahtuu kaikki tarpeellinen.” ”Maan kaivelu ei kiinnosta.” Kotivinkki.fi. KAIKKI MUUMIT LAAKSOSSA Huomasitko, että makkarini seinä on Mörön harmaa. Aion ryhdistäytyä!” — LOTTA LINDROOS Lindroos näyttelee parhaillaan Kätevän emännän juhlat -sarjassa. Nyt Ritari Ässän autolta näyttävä Husqvarnan Automover 330X -robotti ruohonleikkuri, 2?990 e, parturoi nurmikon. Entä Pikku Myyn punaisen keittiöni. Hieman hävettää. SCIFIÄ TEILLE Pyöräilykypäräkaulus on lainannut muotonsa Tatu ja Patu -kirjoista tutulta ihmismeripelastusliiviltä. Robotti imuroi jo sisätilat
3. Kesken jääneet leikit saavat jäädä odottamaan jatkoa. Tehosteina on keltainen ja petrolinsininen. Esikoisen huone on harmaa, musta ja valkoinen. Lastenhuoneessa on hallittu kaaos, jossa lelut, värit ja askartelut saavat näkyä. Joskus se sujuu, joskus ei. Riippuu lapsen iästä. Miten kuvailisit huoneen tyyliä tai sisustusta. Oiva kertoo, mitä ei saa siivota pois ja mitkä asiat ovat erityisen tärkeitä. Ei tarvitse, mutta lapselle on hyvä järjestää oma tila, jossa voi leikkiä tai mököttää rauhassa. Minna Lajunen, 31, Lahdesta. Teini tarvitsee omaa rauhaa, oven, jonka voi paukauttaa kiinni. Suurempi siivous tehdään kerran viikossa joko yhdessä tai vanhempien voimin. Miten lapsen oma maku tai kiinnostuksen kohteet näkyvät. Oma huone on tuskin pienelle lapselle välttämätön, mutta ainakin meillä jokainen perheenjäsen arvostaa mahdollisuutta omaan tilaan ja rauhallisiin uniin. Kuopuksen huoneessa on pehmeät sävyt. Huoneessa on vaihtuva lego-, juliste-, piirustusja junaratanäyttely. Ikea, oi Ikea. Rento ja mukava. Meillä on yksi kuormalavoista tehty sänky, jonka alle saa kivasti kirjoja. Aikuinen hoitaa varsinaisen viikko siivouksen. Kuka siivoaa lasten huoneen ja kuinka usein. Äiti käy välillä nalkuttamassa. Seinissä on lapsen valitsema kuumailmapallotapetti. Perheeseen kuuluvat vaimo sekä 6 viikkoa ja 5 vuotta vanhat pojat. Nyt koulupöydät ovat tulleet kuvioon. Askartelutarvikkeet ja Aku Ankat tulee olla esillä ja helposti saatavilla. Huoneen pitää olla valoisa. Siellä voi leikkiä ja touhuta rauhassa. Kaikki pintamateriaalit on valittu yhdessä lapsen kanssa. Samassa taloudessa asuvat mies sekä 2ja 4-vuo ti aat pojat. Lelut pyritään korjaamaan leikin jälkeen, viimeistään illalla. Vaimo rakensi lapsen huoneeseen merirosvolaivanurkkauksen. 1. Sen sisällä lelut ovat läpinäkyvissä laatikoissa. Miten lasten huoneessanne säilytetään leluja. Olkoon se sitten lelunurkka tai huone, jonka lapsi tuntee turvalliseksi paikakseen. 16?Kotivinkki.fi. Kodissa asuvat lapset Tianna, 16, Arttu, 10, ja Kerttu, 7. Siihen osallistuvat kaikki, vaihtelevalla menestyksellä. Vanhemman huoneessa on esillä roolileikkeihin kerätyt, äidin silmissä oudotkin tavarat (johdot, vanha radio). Leluja karsitaan ja kierrätetään säännöllisesti. 4. Leluille on omat paikkansa sängynaluslaatikoissa, kaapissa ja antiikkilipastossa. HENNA K AIS A RANT A K UV A T A -LEHTIEN K UV A -ARKIS T O , F O T OLIA J A K O TIALBUMIT Uskoakseni vaimo viikoittain. Tavoitteena on selkeä linja ja värien harmonia. Meillä poika, 10, ja tyttö, 7, jakavat huoneen tilanpuutteen vuoksi. Elisa Hatanpää, 28, Keravalta. Siksi ikkunassa on edelleen joulutarroja. Erilaisista säilytysjärjestelmistä huolimatta lelut ovat pitkin lattiaa. Harri Miinin, 34, Helsingistä. 2. Oiva siivoaa lelut itse tai avustettuna iltaisin. Isommalla on teetetty kaapisto. Huone on täynnä legoja ja merirosvotavaraa. Ihan parasta ARJEN MURUSIA ARJEN MURUSIA Lukijat kertovat: lastenhuoneessa on hallittu kaaos Veera Valta, 42, Kuopiosta. Asuu miehensä ja 4-vuotiaan Oiva-poikansa kanssa. Siihen liittyvät lelut ovat vallanneet alaa. Lasten taide on esillä. Huonekalut ovat sopiva sekoitus antiikkia ja käytännöllisyyttä. Teini on vastuussa huoneestaan. Lapsi saa osallistua sisustuksen toteutukseen, ja sitä vaihdellaan iän mukaan. Poika osallistuu vastahakoisesti, äiti auttaa. Omaa huonetta oleellisempaa on oma tila. Myös kekseliäisyys auttaa. Kuopuksen mielestä siivoaminen ja kotityöt ovat parasta maailmassa. 5. Pitääkö lapsella olla oma huone. Keittiöleikki on 2-vuotiaan suosikki. Pienemmän lapsen huoneessa lelut ovat avohyllyillä ja lattialla omissa laatikoissaan. Legoja on kaikkialla
NA T ALIA REHBINDER K UV A T TUOMA S K OLEHMAINEN J A V ALMIS T AJ A T , TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. Pidä sadetta Ilse Jacobsenin sadetakki, 130 e. Toisaalta esimerkiksi myrkynvihreä toimii pelotteena. Hypitäänkö narua. Kotivinkki.fi. näin käytät Vihreä mielletään kasvun ja elämän väriksi. Salaattia, kiitos! Pentikin bambusalaatti ottimet, 6,50 e. Luonnollinen vihreä antaa varmuutta kantajalleen. Sisustuksessa väri rentouttaa, ja se sopii muun muassa makuuhuoneeseen. Dr. Pyretin vauvojen myssy, 19,90 e. Kata vihreästi Lapuan Kankureiden pellavapöytäliina, 125,90 e. Mini-ihmisille Polarn O. Hyppynaru, 3 e, Tiger. VÄRITERAPIAA Hus, kylmä! Lämpöpatteri, 35 e, Clas Ohlson. Oetkerin sokerimassa, 3 e. Pukeutumisessa kirkas limen ja mintunvihreä raikastavat, tumma sammaleen ja havun sävy rauhoittavat. Virkistävä koivu Luonnon oma väri hoivaa ja rauhoittaa. Se liitetään myös ekologisiin aatteisiin ja ympäristön suojeluun. Koristellaanko kakku. 17. Tahtoo uusia perunoita Cuisinesarjan emali kattila, 25,90 e, tulee myyntiin toukokuussa. Ihan parasta Luvassa puutarhahommia Muovisoikko (35 l), 8,50 e, Clas Ohlson. Sen vastaväri on punainen. Viherry veikkonen, kohta on kesä. Älyä ranteeseen Puman kello, 40 e
Tämä on hänen neljäs kirjansa. Ei haittaa, vaikka vähän väsyttäisi. 18?Kotivinkki.fi Tuotteet löydät kirjakaupoista, marketeista, tavarataloista sekä verkkokauppa.oppijailo.fi TEE ITSE, OPI JA OIVALLA! LUOVUUS • UTELIAISUUS • OIVALTAMINEN Oppi&ilon uutuuksissa riittää riemua ja tekemistä pitkäksi aikaa. Tutustu ja löydä suosikkisi! kotivinkki_mainos.indd 1 18.3.2015 12.01. Ronin ja Hermionen kanssa muodostettu kolmikko on vahva, mutta tiimi sortuu ajoittain sisäisiin erimielisyyksiin. Eikä oppilaita kiusata telinevoimistelulla. MISSÄ Teekupin ääressä, villa sukat jalassa vilttiin kääriytynee nä pehmeän lukuvalon alla. Linda Olsson, Kun mustarastas laulaa (Gummerus 2015) MIKÄ Ystävyys mullistaa kouriin tuntuvasti kolmen etelätukhol malaisessa kerrostalossa asuvan naapuruksen elämän. Tylypahkassa matikkaa ja kemiaa tarvitaan vain taikajuomien ainesten suhteiden laskemiseen. Kuntoa ja akrobatiaa koettelee huispaus, luudan päällä ilmassa pelattava velhopallo. MISSÄ Keskellä arkea. MIKÄ JÄI MIELEEN Aloin miet tiä, milloin olen viimeksi keskus tellut kunnolla aivan vieraan ih misen kanssa. Kotivinkki auttaa. Ankea komero vaihtuu Tylypahkan sisäoppilaitokseen, jossa päättömät aaveet liitelevät käytävillä ja muotokuvat puhuvat. Ihan parasta Kirjat H arry saa 11-vuotiaana kutsukirjeen. Jotta Harry pärjäisi taistelussa pimeyden voimia vastaan, hän tarvitsee erityishuomiota rehtori Dumbledorelta ja kannattelevan hovin ympärilleen. KENELLE Kun haluat tutustua vanhoihin ihmisiin, joiden ääni ei muuten juuri kuulu. ANNA -K AIS A A SU JA JA ELIS A HELA VUORI Etkö ehdi kahlata läpi klassikkoja. RÖNSYT POIS Harry Potterit Emma Hooper, Etta ja Otto ja Russell ja James (Gummerus 2015) MIKÄ Koskettava tarina kolmes ta vanhuksesta, Ettasta, Ottosta ja Russellista nuoruudesta tähän päivään. Se tarkoittaa, että hän on velho ja poika pääsee pois kasvattivanhempien luota. KIRJAILIJA Tukholmassa laki miehenä työskennellyt Linda Olsson muutti perheineen Ke nian kautta UuteenSeelantiin ja ponkaisi esikoisteoksellaan maailmanmaineeseen. Ennen viimeistä taistelua, Harry ehtii juoda monta kermakaljaa, voittaa huispausmestaruuden ja rakastua. Kasvaminen jatkuu läpi elämän. KENELLE Kun haluat lukea kir jan, joka antaa uskoa siihen, että maailmassa on taikaa. Harrastuspakoissa on roppakaupalla vinkkejä, puuhaa ja tietoa. Tarina alkaa nykyhet kestä, kun Ettan on nähtävä meri vielä ennen kuolemaansa. Kätevä kiinnittää vaikka reppuun roikkumaan. KIRJAILIJA Emma Hooper on nuori esikoiskirjailija, muusikko ja musiikin yliopiston lehtori Bri tanniassa Bathin yliopistossa. MIKÄ JÄI MIELEEN Ettan aak kostettu reseptikokoelma, jonka avulla Otto yrittää selvitä ilman vaimoaan
PERHE parisuhteessa. Oletko pedantti ja järjestelmällinen vai rento ja luova. INSTAGRAM teriniitti. Minusta piti tulla vaatesuunnittelija, mutta päädyin vahingossa stylistiksi. En. EIJA VÄLIRANTA K UV A T MIK A POLLARI , TERI NIITTI , 123RF J A V ALMIS T AJ A T Kuka Teri Niitti, 42. Missä saat parhaat ideasi. Samujin mallistot. Se varmasti johtuu siitä, että en suunnittele elämää etukä teen, en katsele taakseni enkä kadu. New York. Tänä aamuna, onnistuneen treenin jälkeen. Ehdottomasti rento ja luova, mutta tietokone ja kännykkä auttavat minua olemaan pedantti ja järjestelmällinen. Eilen esimerkiksi löysin hyvän levyn ja kuuntelin sitä kynttilän valossa. Käyn myös puhumassa sanattomasta vaikuttami sesta ja teen trendikatsauksia yrityksille. Olenkin vuokrannut sieltä asunnon. Valokuvaaja Bruno Fabbrisin eteeriset nais kuvat. Työhön liittyvissä asioissa minulla on ihan valtavan hyvä itsekuri, mutta jäätelöön liittyvissä ei. Saan parhaat ideat sil loin, kun en ole töissä. Se edustaa minulle rakkautta, ener giaa ja potentiaalista tulevaisuutta. Tulen onnelliseksi ihmisistä ja pienistä, taval lisista asioista. AJANKOHTAISTA Lentokone, tietokone ja puhelin. Olen superonnellinen ihminen aina. Mitä sinulle tulee mieleen sanasta klassikko. Tanssiessa tai kuntosalilla, eli kun liikun ja kuuntelen musiikkia. Hallittu sekamelska, jonka olen onnistunut stailaamaan toimivaksi kokonaisuudeksi. Eli saan teh tyä hienoa ihan tavallisista asioista. Mitä keräilet. Oletko haaveammatissasi. Mikä on mielestäsi onnistunein työsi. Pidän erityisesti Samujin piipun mallisesta kynttilänjalasta. Olen sellainen paskasta kultaa kaveri. Mikä on ihanin palaute, jonka olet saanut töistäsi. On ja ei. Tuote, joka on suunniteltu niin hyvin, ettei si tä tarvitse tehdä uudestaan. Olen ikiteini, tykkään yhä käydä klubbailemassa ympäri maailmaa. Onnistunein työ on aina se viimeisin työ. Sitä voi kai jo sanoa keräilyksi. Koska olit erityisen onnellinen. ASUU Helsingissä ja New Yorkissa. Mikä inspiroi sinua juuri nyt. Ihan parasta Älä unelmoi, toteuta Stylisti Teri Niitti on onnellinen, kun löytää asiakkaalle parhaat mahdolliset vaatteet. Minulla on noin 50 paria kalvosinnappeja ja tennareita yli sata paria. Mikä on muodikkain suomalainen asia juuri nyt. Kotivinkki.fi. Kitch, askeettisuus ja etnisyys kohtaavat koto nani onnistuneesti toisensa. Sitä meneekin sitten purkki tolkulla. 19. TYÖSKENTELEE paljon, omassa yrityksessä. MOTTO En haaveile, vaan toteutan. Mikä on lempikaupunkisi. On palkitsevaa, kun asiakas pääsee henkilö kohtaisesta pukeutumisongelmasta eroon neuvojeni avulla ja alkaa pitää itsestään enemmän sen ansiosta. Onko sinulla hyvä itsekuri. Mikä tekee kodista näköisesi. Mies omistaa yli sata paria tennareita ja saa parhaat ideansa silloin, kun ei ole töissä
• Räppää nimellä Rauhatäti. • Opettaa lapsia ja nuoria Helsingin tanssiopistossa ja ohjaa räppityöpajoja. Uusi levy ilmestyy vappuna. Hanna Yli-Tepsa kasvattaa kahta lastaan rehellisyyden, rakkauden ja solidaarisuuden arvojen mukaan. • Opiskellut tanssia Turun taideakatemiassa. • Asuu musiikkituottaja miehensä sekä 2 ja 7vuotiaiden lastensa kanssa Helsingin Roihuvuoressa. 20?Kotivinkki.fi. Hanna Yli-Tepsa • Syntynyt 1977 Sodankylässä
Mutta säätämistä riittääkin, eri tyisesti tänä keväänä. Oi kea Rauhatäti asuu Sodankylässä ja on Han nan sukulainen. MERI NYKÄNEN KUVAT RAISA KYLLIKKI RANTA Kun Rauhatäti nousee laval le, on todennäköistä, että hän kompastuu vahvisti meen tai jää jumiin joh toihin. Lapin murre kuuluu vielä Hannan puhees sa ja varsinkin Rauhatädin biiseissä. Hannaa jännitti, mutta keikka meni hy vin. HANNA LUKI Tampereella, omassa kämpäs sään vanhempiensa tilaamaa Hesaria ja tuoh tui Jugoslavian hajoamissodasta. Silloin oli tosin muutakin jännitettä vää: Hanna oli raskaana, mutta niin alku vaiheessa, että se oli vielä salaisuus. Hanna alkoi saada kyselyitä, kun sana räp päävästä tädistä levisi. Han na ja Jani ovat myös työkavereita, sillä Jani tuottaa Rauhatädin levyt. Räppiä & Hanna Yli-Tepsa eli Rauhatäti laulaa yhteiskunnan epäkohdista. Kun kerran ti pahtaa kyydistä, on vaikea päästä takaisin. Ensimmäinen keikka oli joensuulaisen teatteriklubin lavalla. Moni luulee, että se viittaa esi merkiksi Risto Räppääjä kirjoista tuttuun Rauha Räppääjään. Kun hän näki haastatteluni ja ni men Rauhatäti lehdessä, hän kysyi, että mi käs juttu tämä nyt oikein on. Niissä katotaan silimiin ja on kylymä viima. Koko ajan sattuu kaikenlaista.” Kotivinkki.fi. Siinä, kuinka sorretut ihmi set nousivat musiikin avulla kertomaan asi oistaan, oli Hannan mielestä jotain niin hie noa, että maailma vei mukanaan. Rauhatätinimi on aiheuttanut muissakin hämmennystä. Olin selityksen velkaa. Perheen ja vanhempien epäsäännöllisen työn yhdistäminen on onnistunut vuoropäivä mielenrauhaa ”Rauhatäti on samanlainen säätäjä kuin minäkin. – Jos ei nuorena pääse mukaan, jämähtää helposti sosiaalitukien varaan, masentuu eikä pääse etenemään elämässään. Kun vuosi tuhannen vaihteessa alkoi nousta esille omal la murteellaan vetäviä räppäreitä, Hannakin päätti kokeilla. Hannalla ja Janilla on kotona oma studio ja työhuone, jonka ovea lapset eivät saa avata johtokasojen takia. Koko ajan sattuu kaikenlaista, sanoo Hanna Yli-Tepsa, taiteilijanimeltään Rauhatäti. Hanna räppää, koska häntä ottaa päähän yhteiskunnan eriarvoistuminen. – Olemme vahvempia musiikin tekemises sä kuin kotihommissa. – Sanon yleensä kyllä ja löydän siksi itseni yllättävistä tilanteista, kuten vetämästä räppi työpajaa Suomessa asuville thaimaalaisille prostituoiduille. Hanna vietti lapsuutensa Sodankylässä ja näki, kuinka mo ni mökkiintyi metsän keskelle. Oman ratkaisunsa Hanna teki jo nuorena, kun hän lähti Sodankylästä Tampereelle lukioon. Uudelta levyltä on julkaistu jo muun muassa erosta kertova kap pale Tänne jäätiin, jolla vierailee PMMP:stä tuttu Mira Luoti. Joskus on käynyt niin, ettei toinen ole tullutkaan studioon, kun on ol lut kotona riitaa. – Hän on tiukka ja puhelias täti, tai nyt jo mummo. Hanna oli parivuotiaan Helvin yksinhuol taja, kun hän tapasi musiikkipiireissä nykyi sen puolisonsa Jani Niirasen, joka tekee ja tuottaa musiikkia nimellä Tes La Rok. – Rauhatäti on samanlainen säätäjä kuin minäkin. ENSIESIINTYMISESTÄ on yli seitse män vuotta, ja nyt Hannalla on kaksi las ta: ekalle luokalle syksyllä menevä Helvi ja kaksivuotias Toivo. 21. Jotenkin näistä kotihommis ta kuitenkin aina luovitaan ja selviydytään. Kaksikolla on ollut kevään aikana myös yhteisiä keikkoja. Hanna osasi, ja hänestä tuli räppääjä. Kun Hanna kuuli hip hopia, se iski heti nuoreen mieleen. Mutta ei, tämän Rauha tädin soundit ovat vähän tummempia. – Ajattelin että vau, noinkin voi tehdä! Olen aina kirjoittanut runoja ja nyt aloin riimitellä sanoja omalla murteellani. Kynnet on lakattu vasta juuri ennen keikkaa bäkkärillä, ripsari levitetty matkalla metrossa. Uuden levyn viimeistelyn lisäksi kalenterin täyt tävät tanssituntien vetäminen Hel singin tanssiopistossa, räppityöpajat sekä keikat, joita Hanna tekee ympäri Suomea. – Olin sellainen nuori mesoaja, hän sanoo. Kokeilin aluksi pienessä porukassa, osaanko lausua sanoituk siani muiden kuullen. Rauhan papatus kuulostaa välillä ihan räpiltä. Perhe asuu Helsingin Roihuvuoressa 1950luvun kerrostalossa. Lavan ulkopuolella hän on kahden pienen lapsen äiti, jolla menee välillä liian lujaa
Peruin kaikki menoni. Eikä kukaan ollut koskaan kuullut heitä. Niissä naiset rohkaistuvat kertomaan vaikeistakin asioista. MEILLÄ SYÖDÄÄN monipuolisesti liha-, kalaja kasvisruokaa. Työpajat jatkuvat syksyllä. RUOKABRAVUURINI on madekeitto. Lasten on esimerkiksi annettava lainaan omia lelujaan, jos itsekin haluavat leikkiä toisen tavaroilla. Lasten touhujen seuraaminen ja töiden valmistuminen tekevät iloiseksi. Sen löytää, kun opettelee pysähtymään ja hiljentymään. – En jaksa enää lähteä kaikkiin väittelyihin, vaikka olisin eri mieltä. Emme syö eineksiä. EN KESTÄ sitä, kun päällä on liikaa vaatetta ja käsissä roikkuvat kauppaostokset, työkamppeita sekä kaksivuotias, jotka pitäisi saada raahattua kotiin kolmanteen kerrokseen. – Tämä toistui seuraavana keväänä. INSPIRAATIONLÄHTEITÄNI ovat luonto, uutiset ja kirjallisuus. Hanna potee huonoa omaatuntoa siitä, ettei ehdi olla tarpeeksi Helvin kanssa ja miettii, ovatko lapset liian kovilla vanhempien työn takia. Sen sijaan olen opetellut kuuntelemaan. KEVÄISIN saattaa mennä liiankin lujaa, Hanna myöntää. Hannalla on ollut opettelemista siinä, ettei kaikkeen tarvitse lähteä mukaan. – Olen monesti kotona vasta yhdeksältä illalla. Sellainen kasvatus voi johtaa pahimmillaan hallitsemattomiin tunteenpurkauksiin ja väkivaltaan. Se oli ihanaa. Päätin ottaa selvää, miten mieltä voi hallita sen sijaan, että stressaisin itseni tuohon tilaan. SATSAAN henkiseen pääomaan. Saimme kaksi päivää yhteistä aikaa ja rakensimme Lego Friendsejä. ”En jaksa enää lähteä väittelyihin, vaikka olisin eri mieltä. – Kuusikymppinen nainen tuli työpajan jälkeen sanomaan, että tämä oli ensimmäinen kerta, kun joku kuuntelee, mitä hänellä on sanottavaa. KOTITÖISTÄ INHOAN huonekalujen siirtelyä imuroidessa. Siellä 20–60-vuotiaat naiset pääsivät kertomaan elämästään ja kokemuksistaan: viisaudestaan, rakkauksistaan, enkeleistä ja henkisyydestään. Hanna ei hypi jokaisen pyynnön perässä. Viime vuosina olen lukenut erityisesti henkiseen kasvuun liittyviä kirjoja. Nyt kun Helvi on esikoulussa, hänet on vietävä päiväkotiin heti aamusta eikä vuoropäivähoito enää onnistu samalla tavalla. Voin olla onnellinen, vaikka välillä olisikin tiukkoja paikkoja elämässä. Töissä tanssinopettajanakin saan jonkin verran liikuntaa. Kukaan ei enää edes soita, lähtisikö Hanna muuten vain istumaan iltaa jonnekin. Se helpotti ahdistusta ja päässä pyörivää työkaaosta. Kun edellinen levy ilmestyi, Helvi kuuli kaveriltaan, että äiti on tehnyt levyn. Loputtomasti elämä vieny alamäkeä / miten se kelekka käännetään, sitä ei käsitä / jos osais olla ees äitinä niin väkevä pätevä kätevä / ohjaisin muksut kohti kevättä / en aio luovuttaa toivoa ainoaa proggista / jossa olen aidosti voittaja / kuulen hiljasta soittoa unettomina öinä ku ootan uuen aamun koittoa.* NAUTIN ENITEN yhdessäolosta perheen ja ystävien kanssa. Hannaa on pyydetty myös Vanajan naisvankilaan pitämään työpajaa. Sen nimi on Turvaan. Näiden arvojen mukaan Hannan perheessä kasvatetaan lapsia. Kotona Hanna on äiti eikä muusikko. Naiset olivat niin viisaita, syvällisiä ja vahvoja. Lähdin itkien kotiin. Silloin hän on rauhallinen ja onnellinen. Taidan olla juuri tuo laiska äiti, vaikka toki lasten temperamenteissa on myös eroja. Hanna teki siitä biisin ja soitti kappaleen studiossa naiselle. Hän tarkoitti vanhempaa, joka ei jaksa toteuttaa jokaista lapsensa vaatimusta. Meillä lapset ovat aina saaneet olla myös itsekseen. Vähän aikaa sitten, keskellä kiireistä viikkoa, esikoulusta soitettiin, että Helvi on kipeä. Tuli stressiä, valvottuja öitä ja niin ahdistava olo, että Hannan oli mentävä lääkäriin. Nykyään on liikaa lapsia, joilla ei ole minkäänlaisia rajoja. REHELLISYYS , rakkaus ja solidaarisuus. – Meillä on aika tiukat säännöt, joista pidetään kiinni. Vanhemman pitäisi olla se, joka asettaa rajat. ARJESSA VAIKEINTA aikataulut. Epäsäännöllisten työaikojen takia Hanna tinkii iltamenoista ja kuntosalikäynneistä. Hänen mielestään se näkyy: lapset eivät ole jatkuvasti kinuamassa jotain. URHEILEN juoksemalla ja käymällä kuntosalilla, kun ehdin. Rakkaus luontoon on kulkenut mukanani lapsesta, vaikka käyn nyt vähemmän metsässä ja vaeltamassa. Vaikka arjessa kovaan ääneen mouhoaminen on vähentynyt, ei Sodankylästä asti kulkenut ajatus pienen puolella olemisesta ole hävinnyt minnekään. Joskus kiireessä työt ja koti hoituvat samaan aikaan. He saavat kaiken periksi, ja heiltä kysytään mielipidettä kaikkeen. Kesällä haemme satoa omalta kasvimaalta, joka on meille tärkeä paikka. kodin ansiosta. Viimeksi Hanna tuuletti saadessaan studiolla biisin valmiiksi uudelle levylleen. RAKKAIN HARRASTUKSENI on lukeminen. Tai ainakin yhtenä keväänä vuosia sitten, kun hän oli sanonut liian moneen asiaan kyllä ja oli liian monta projektia yhtä aikaa. Aamupuuro syödään aina, enkä kuuntele ei maistu -kommentteja. Hanna päätyi monien mutkien kautta pitämään työpajaa, kun etsi materiaalia thaimaalaisista naisista kertovaan biisiinsä. – Sukulaismummoni Pirkko sanoi, että laiskalla äidillä on kiltit lapset. Helvi ja Toivo ovat käyneet päivähoidossa iltapainotteisesti ja jääneet joskus yöksikin, jos molemmilla vanhemmilla on ollut iltakeikka. – Muistan erityisesti yhden illan, kun keittelin samaan aikaan lapsille iltapuuroa, aikuisille lihakastiketta ja kävin läpi biisiä kylässä olevan muusikkokaverin kanssa. Yksi yö unta riitti. Hän lähti sieltä rauhoittavat kourassaan – ja sai nukuttua. Kaverit tietävät, että vapaailtoinaan Hanna on mieluiten kotona perheen kanssa. Hannan lähteminen tapahtuu yleensä keskellä lasten iltatouhuja ja iltapalaleipien voitelua – siksi hän ehtii lakata ne kynnet vasta keikkapaikalla. Unohtumaton hetki oli thaimaalaisille seksityöläisille pidetty räppityöpaja. Sen sijaan olen opetellut kuuntelemaan.” Minun arkeni 22?Kotivinkki.fi. Silloin ajattelin, että tämä oli viesti universumilta: kaipasimme molemmat rauhallista kotiaikaa. Hanna keskustelee lasten kanssa siitä, miltä esimerkiksi yksinäisestä tuntuu, vaikkei itse olisi yksin. Hanna tekee meditaatioharjoituksen joka ilta. Uudella levyllä on biisi, jota varten Hanna haastatteli niin kovan elämän elänyttä naista, ettei kukaan olisi uskonut tarinaa sellaisenaan. – Olen oppinut, että onni tulee sisältä
• Kun ensilevyni julkaistiin pitkän ja kivisen tien jälkeen. 23. huippuhetkiä • Pääsin opiskelemaan tanssia ensi yrittämällä. • Sain ensimmäisen työpaikkani Helsingin tanssiopistosta, jossa työskentelen edelleen. Hanna Yli-Tepsa ei jaksa mouhota arjessaan, mutta räpätessään Rauhatätinä hän haluaa puhua epäkohdista. • Kun olen onnistunut työpajoissa saamaan elämän heitteille jättämät ihmiset purkamaan sisintään runouden ja räpin keinoin. • Lasteni syntymät. Kotivinkki.fi
Piia miettii koko ajan, mitä elämässä tulee seuraavaksi vastaan, ja hän haluaa kehittyä. Se yhdistää meitä. Oli onni, että juuri Piia oli siinä hetkessä vieressä. Piia tiesi heti, miten toimia, ja kutsui ambulanssin paikalle. Piia on sellaista harvinaista hmistyyppiä, joka tekee ja toimii jatkuvasti. Kun tulimme kotiin, sängyistä oli pesty täkit. Hän ottaa ihmisen ihmisenä. Piia kertoi huomanneensa, että edellisestä pesusta oli aikaa. Piia vaikutti reippaalta, avoimelta ja uteliaalta. Sari: Sairauskohtaukseni ja pestyt täkit. Erään Italian-matkamme aikana hän oli luvannut kastella kukat ja hakea postit. ANI KELLOMÄKI KUVA KAISU JOUPPI Sari Piiasta: ”Olin laittamassa pihalla pyykkejä, kun naapuritaloon juuri muuttanut nainen tuli esittäytymään. Ihan parasta Piiassa on myös se, ettei hän harrasta minkäänlaista statusajattelua. Piia: Sarilla on kenkiä, joita en osaa käyttää, vaikka haluaisin. Olin juuri ennen kohtausta saanut 40-vuotistarkastuksessa hyväkuntoisen ja terveen paperit. Hänen aseistariisuva uteliaisuutensa puhuttelee. Kukaan ei jaksa siivota vaatekaappia, kuten hän! Piia: Itsevarmuus. ANNA KEHUJA Esittelem me ihania ihmisiä, jotka arvostav at toisiaan . Olimme lähdössä lenkille, kun sain täysin yllättäen aivoinfarktin. Sain nopeasti hyvän ensihoidon, ja tukkeuma saatiin liuotettua ajoissa. Sen jälkeen olen kipakoissa tilanteissa Pikku Prinssin tapaan kuittaillut, että itsehän pelastit. Hän erottautui hämäläisten joukosta. Piia tarttuu avuliaasti asioihin, jotka hänen mielestään täytyy hoitaa. Täällä ollaan!” ”Kun tulimme Italian matkalta kotiin, huomasin, että Piia oli pessyt sängyistä täkit.” Taito, jota kadehdin Sari: Reippaus. Toivuin ripeän toiminnan ansiosta täysin kuntoon. Asiat eivät ole Piialle absoluuttisesti hyviä tai pahoja, vaan hän arvioi niitä elämänkokemuksensa pohjalta avoimesti. Se ryhdistää koko olemuksen. Syksyllä 2008 Piia pelasti henkeni. Nyt vuosikymmenen jälkeen vaikutelmani Piiasta on yhä sama. Piia: Sarin aivoinfarkti pysyy aina mielessä. Tätä en unohda... Sari uskoo, että voi ja osaa ja tarttuu rohkeasti uusiin juttuihin. Minua kiehtoo se, että hänellä on jatkuva halu mennä eteenpäin. Tapaus kuvaa läheisyyttämme ja Piian vilpittömyyttä. Hän on toimeenpanija eikä näe itseään virran vietävänä. Järki ja tunteet Piian ja Sarin naapuriapuun kuuluu lapsenvahtipalveluja, pyykkäystä ja hengenpelastusta. 1+1 24?Kotivinkki.fi. Piia ei ole tunkeileva, vaan hän tunnustelee avoimesti, kuinka pitkälle voi mennä. Asu, joka sykähdyttää… Sari: Piian konjakinvärinen nahkatakki
Olen oppinut Sarilta, ettei haittaa, vaikka tulisi mutkia matkaan. Meillä on yhteinen olemisen tapa. Pian lasten peput olisi pesty ja ruoka edessä. 25. Sari huokuu viisautta ja laaja-alaista ymmärrystä elämästä. Toisaalta voimme olla tosi pinnallisten juttujen äärellä, toisaalta syventyä pohdiskelemaan perimmäisiä kysymyksiä. Sellainen taju syntyy perusteellisesta läheisyydestä.” Ketkä. Missä asuvat. Aina jotenkin päädytään oikeaan paikkaan. Pihalla pyykkinarujen alla alkukesällä 2006, kun Piia muutti perheineen Sarin naapuriin. Meille ei koskaan ole ollut ongelmallista ajatella asioista eri tavalla. Sellainen taju syntyy perusteellisesta läheisyydestä. Käperrymme sohvannurkkaan hihittelemään naistenlehtien jutuille. Piia: Vieraanvaraisuus. Miten tapasivat. Tuntui ihanalta, kun Sari avasi heti ovensa ja kutsui elämäänsä. Naapuruksina Hämeenlinnassa. Ehkä sekin vaikuttaa, että olemme molemmat kotoisin Pohjanmaalta. Sari Rautio, 46, kehityspäällikkö, ja Piia Vilmunen, 36, lasten ja nuorten erityisohjaaja. Olin muuttanut Helsingissä monta kertaa ja lopen kyllästynyt aloittamaan uudessa paikassa tutustumiset aina alusta. Sarilla on ainutlaatuinen kyky saada ihmisen tuntemaan itsensä tervetulleeksi. Muistamme sen taatusti molemmat aina, mutta kauhistelun sijasta sellaisella otteella, että siitäkin selvittiin yhdessä.”* ”Näin Sarin kasvojen ilmeestä, että jokin on pahasti pielessä. On viehättävää seurata, miten monenlaisissa tilanteissa hän on kuin kotonaan. Kaikki kävi luontevasti, ilman yritystä. Piia: Catherine Deneuve. Kotivinkki.fi. Lenkkeilemme ja harrastamme muuta liikuntaa yhdessä, ja tykkäämme lähteä autoretkille, joiden aikana voi sattua vaikka mitä yllättävää. Meillä oli kotona meneillään kammottava remonttihulabaloo, ja naapuriapu tuli tosi tarpeeseen. Kun Sari sai aivoinfarktin, huomasin jo hänen kasvojensa ilmeestä, että jokin on pahasti pielessä. Enemmän aikaa minulle ja täsmällisemmin. Ystävyytemme ei perustu ulkoisiin tekijöihin, kuten työhön. Yhtä viisas ja kaunis ja molemmat rakastavat Ranskaa. Ihan kuin olisin palannut johonkin vanhaan ja tuttuun. Bravuuri… Sari: Piian voisi lähettää vaikka raivaamaan maanjäristysalueelle. Piian kotona asustavat myös puoliso Juuso ja lapset Tuukka, 14, Miitta, 12, ja Elmo, 7. Sari oli jo tutustuessamme Hämeenlinnassa vahva poliittinen vaikuttaja ja paljon esillä. Ihailen hänen lahjakkuuttansa. Sarin perheeseen kuuluvat puoliso Kai ja lapset Oskari, 21, Iris, 15, ja Alisa, 12. Tämä vaihtoon pliis… Sari: Itsensä vähättely! Vaatimaton asenne on viehättävää, mutta tarpeetonta. Minä puhun asioista tunnetasolta, mutta Sarilla on aina olemassa myös vankka tietopohja ja kokonaiskuva. Järki ja tunteet Piia Sarista: ”Ystävystyimme nopeasti. Sarin luona koet olevasi perheenjäsen. Piia: Ajankäyttö. Ensi töikseni kaadoin pihojamme erottavat puutarha-aidat, ja lapset saivat kaksi pihaa käyttöönsä. Kaksois olento… Sari: Kunnollisuuden ja rohkeuden ilmentymä Peppi Pitkätossu. Optimistisesta ajattelustamme kertoo sekin, ettei kokemukseen jääty möyrimään
Valtavalla terassilla grillataan ja istutaan rennosti iltaa isollakin joukolla. Satu ja Tero kutsuvat mielellään ystäviä kylään. 26?Kotivinkki.fi
Sympaattisen kodin kruunaa 50 neliön kattoterassi. Lapsista on hauskaa juosta ympäri terassia tai vaikka puhaltaa saippuakuplia. Perhe viihtyy vuosi sitten hankkimassaan kodissa loistavasti. Täällä asuvat Satu Kahila, 40, ja Tero Toivonen, 40, sekä lapset Iiris, 5, ja Verner, 1 v 8 kk. betonilähiössä Kotivinkki.fi. EVELIINA AHONEN KUVAT PABLO LATORRE Ihastuimme Teron kanssa kattoterassiin alun perin kodissamme eniten. 2 kerrosta: 5?h + k + 2?wc + kph + s + 2 parveketta, 125 m². 27. Lämpimänä vuodenaikana syömme siellä kaikki ateriamme, otamme aurinkoa ja rentoudumme. Talvisin käytämme terassia vähemmän, mutta on aina kiva tehdä yksi lumiukko. Haaveilemme hyötykasvimaasta. Nyt olisi tarkoitus uudistaa kasveja ja ulkokeittiötä. Kahden tason kerrostalokoti on Satun ja Teron perheelle täysosuma. Nimitämme sitä yläpihaksi, sillä 50 neliön kokoisella terassilla mahtuu tekemään kaikkea mahdollista. Paratiisi MEIDÄN KOTI Vuonna 1985 rakennettu kerrostalo Länsi-Pasilassa Helsingissä
1. 4. 3. 28?Kotivinkki.fi. 2
4. Koko taivaanrannan täyttää pauke ja väriloistoa on silmän kantamattomiin. Avara olohuone sijaitsee alakerrassa. Tero soittaa ammatikseen Tapiola Sinfoniettassa käyrätorvea, vapaaajalla kitaraa ja bassoa. Alue on pieni ja rauhallinen, ja mikä parasta, se ”Kun tuulee oikeasta suunnasta, mukava junan kolke kuuluu läheiseltä asemalta ylös asti.” 1. Korkealla asumisessa on sekin hyvä puoli, ettei kadun melu kuulu juuri ylös. 29. Olemme asuneet Länsi-Pasilassa jo 12 vuotta ja viihtyneet valtavan hyvin. Tuuli vinkuu mukavasti nurkissa, ja sen ääneen on rentouttava nukahtaa. Ukkosmyrsky tai lumimyräkkä voivat näyttää todella hienoilta. Pidämme sen kylämäisestä ja puutarhamaisesta tunnelmasta. Uutenavuotena ilotulitusten määrä on uskomaton. Kuva 8-pallosta symboloi Terolle hyvää fiilistä. Olohuoneen uusi kirjahylly on koottu String-hyllyistä. Tero sai Myrten lintuaiheisen tyynyn lahjaksi Helsingin konservatorion oppilailtaan. 2. Marimekon verhokangas valittiin värien vuoksi. Kotivinkki.fi. Suurennos teetettiin muusikkoystävän, valokuvaaja Tuomo Eerikäisen kuvasta. Mallinukke on Huuto. Latva-naulakko on edellisestä kodista. Kanadalaisen John Fluevogin keltaiset kengät ovat Sadun uusi hankinta. Kuvitus on saatu lahjaksi Sadun äidiltä. Rappuset vievät yläkertaan. On ihanaa tarkkailla vuodenaikojen vaihtelua ja säätiloja ikkunoista. Niistä näkyy Keskuspuisto sekä Linnanmäki, Johanneksen kirkko, Hotelli Torni ja Stadionin torni. Musiikki soi kodissa joka päivä. 3. Aallon nojatuoli on Sadun lapsuudenkodista. Toisaalta silloin tällöin, kun tuulee oikeasta suunnasta, mukava junan kolke kantautuu läheiseltä asemalta. Korkealla sijaitsevan kotimme ikkunoista on upeat maisemat ympäri Helsinkiä. netistä ja vintagetuoli kirppikseltä
Kuvittelin, että se on joku taloyhtiön yhteinen tila. Keskuspuistossa lenkkeilemme, hiihdämme, laskemme pulkalla. Arki-iltaisin vietämme aikaa alakerran olohuone–keittiö-akselilla. Edellinen asukas oli saanut luvan muuttaa Hitas-asuintalon katon terassiksi. Muuramen kerrossängyn saa irrotettua 1. Päiväkoti on fantastinen ja palvelut vieressä. Lastenhuoneeseen valitsimme laadukkaita ja kestäviä kalusteita. Käymme siellä myös piknikillä. Asuimme ennen nykyistä osoitetta vain kivenheiton päässä. Myös Helsingin Miekkailijoiden harjoitustilat ovat muutaman korttelin päässä. 2. Kesäisin kattoterassilla on myös hauska järjestää juhlia. on lähellä keskustaa. 1. Emme olisi muuttaneet, ellei uusi koti olisi löytynyt samalta alueelta. Harrastukset, baletti ja muskari, ovat ihan naapurissa. Tero soittaa välillä yläkerrassa yksikseen. Minä harrastan miekkailua. 30?Kotivinkki.fi. Kun pääsin yläkertaan ja näin kattoterassin, sanoin miehelleni silmät suurina: ”Tero, tule katsomaan!”. Satu olisi itse pienenä halunnut Brion minikeittiön, joten Iiriksen oli pakko saada sellainen. Aallon pöytä ja tuoli löytyivät edullisesti Huuto.netistä. 2. Lapset leikkivät tai katsovat lasten -ohjelmia ja aikuiset laittavat ruokaa. Marimekon kankaan iloiset värit toistuvat ympäri huonetta. En uskonut, että patio kuuluisi kokonaan yhteen asuntoon. Lähellä asuu ystäväperheitä ja lasten kaverit. Ensisilmäyksellä asunnossa ihastuttivat sen kaksikerroksisuus, valoisuus ja ikkunoista avautuvat upeat maisemat. Lapset viettävät aikaa tietysti myös yläkerran lastenhuoneessa
Kotivinkki.fi. 31. Satu sai idean tehdä seinäkoristeita numeroista ja kirjaimista. Värjätty lehmäntalja oli edellisen kodin olohuoneessa
32?Kotivinkki.fi. kahdeksi eri sängyksi. 4. 3. Leikin itse muun muassa nukkekodilla ja barbien vintage-autolla vähän vanhempana, joten osasin pitää niistä huolta. Teron ostama vitriinikaappi maalattiin valkoiseksi. Pullo ja puuterirasia ovat Sadun mummon vanhoja. Myös kestävät materiaalit ovat tärkeitä.* ”Ehkä kaikkia omia vanhoja leluja ei olisi kannattanut antaa lasten leikkeihin vielä tässä vaiheessa.” 1. Olen antanut lasten leikkeihin paljon omia vanhoja lelujani. Kumpikaan vessa ei ole ihan mieluinen. Mutta ehkä kaikkia leikkikaluja ei olisi kannattanut antaa vielä tässä vaiheessa. Keittiön uudistus on edessä pian. Samalla vaihdamme kaapinovet vaaleanharmaisiin sekä laitamme toiselle seinälle yläkaapin sijaan avohyllyjä. Ferm livingin tapettia ei saanut enää oikeanvärisenä, joten Satu metsästi sitä eri paikoista. 2. Makkarin vaatekaappien ovet olivat jo ennestään mintunvihreät. Juliste on muisto Lontoon The Victoria & Albert Museumin upeasta muotinäyttelystä. Vanhemmat laittavat paljon ruokaa, joten toimiva keittiö on heille tärkeä. Alakertaan olisi kiva saada sementtikäsitellyt seinät ja lattia sekä uudet kalusteet. Keittiön seinälle lipaston taustalle mietittiin eri vaihtoehtoja maalista tapettiin, mutta sitten syntyi idea suuresta peilistä. Pidän selkeistä väreistä ja jännittävistä yksityiskohdista. Tämä remontti kuuluu tulevaisuuden suunnitelmiimme sitten joskus. Ne olivat kalliimmat kuin perussängyt, mutta lapset voivat viedä ne vaikka ensimmäiseen omaan kotiinsa. Korut ja muistoesineet ovat esillä vitriinin päällä. Yleisväritys olisi tarkoitus olla vaaleanharmaa höystettynä kupariaksenteilla. Haluamme mustavalkoruudullisen lattian. Se on sijainniltaan ja kooltaan kätevä, mutta lattia ja kaapinovet ovat menossa pian uusiksi
33. 4. 1. 3. 2. Kotivinkki.fi
Rosoa pastellilla Tyttömäinen sisustus syntyy myös ilman pinkkejä kukkakuvioita. Laatikot voi myös asettaa lattialle. Luonteikkaat pastellisävyt näyttävät yhtä makeilta. Lapsi kasvaa ulos prinsessoista ja autoista, ennen kuin huomaat. oma rauha Oma tila, 34?Kotivinkki.fi. Nappaa vinkit, joilla uudistat koululaisen huoneen. Koristele ne jämätapeteilla pirteiksi. VIRPI KANTO Vinkki Kokoa persoonallinen hyllykkö aarteille erikokoisista puulaatikois ta
Pitkään naulakkoon mahtuvat magneettitaulu ja peili. Ikean PS 2014 -seinäkiskokokonaisuus (118 x 12 cm, kork. runsasta Leikkisä tyyli syntyy yksityiskohdista. Duken-sängynrunko (90 x 200 cm), 129 e, Ikea. Kannen voi sulkea, kun läksyt on tehty. 28 cm), 219 e, Artek. House Doctor, 30 e/kpl, Peroba. Oikea asu löytyy kouluaamuna käden käänteessä. 159 cm), 69 e, Ellos. Raindrops-vinyylitarrat, 14 e/48 kpl, Made of Sundays. Pienet, kuusikulmaiset seinähyllyt ovat näppäriä, 35,95 e, Ellos. 36 cm), 39 e. K UV A T TEK S TIK UV A/TIME INC J A V ALMIS T AJ A T . TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. Satsaa säilytyskalusteisiin, sillä pikkutilpehöörin määrä ja vaatekokoelma kasvavat entisestään. Onko läksyt tehty. Somiin laatikoihin voi jemmata kynät, korut ja pikkutavarat. Pistorasian löytää etsimättä, kun se on lampussa. Jos koulupöydälle ei ole tilaa, saat työskentelytilaa seinään kiinnitettävällä kirjoituslipastolla. Plug-valaisin (halk. Sataa sataa ropisee. Pehmeää päätyä vasten on kiva lueskella. 13 cm, kork. 35. Kotivinkki.fi. Trä-vaateteline (91 x 43 cm, kork. Kun seinien väri on rauhallinen, katse kiinnittyy hauskoihin asetelmiin ja esineisiin. Reilusti esille Korut, kuulokkeet ja aurinkolasit eivät joudu hukkaan, kun ne roikkuvat korutelineessä
Parviratkaisu myös säästää tilaa etenkin kapeissa huoneissa. Unikeon valtakunta Isommastakin lapsesta on kiva kiivetä tikkaita ylös sänkyyn ja nukkua majamaisessa pesässä. 36?Kotivinkki.fi. Vinkki Harrastusvälineet tuovat persoonan peliin. Säästyt säilytysongelmilta, kun annat teinin roudata kamat omaan huoneeseen
Muuta tylsät ovet liitutauluiksi. Yhdistä työpiste, vaatekaappi, sänky ja hyllytila. Dekki seinälle Vanhasta harrastusvälineestä syntyy vinkeä hylly, kun kiinnität sen hyllynkannattimilla. Stuva-parvikokonaisuus (207 x 99 cm, kork. Sujauta pikkutavarat ja lehdet seinätaskuun. selkeää Ota sisustuksessa kaikki irti lapsen tärkeistä tavaroista ja harrastuksista. Tavarat pysyvät järjestyksessä, kun on riittävästi erilaisia säilytysratkaisuja. Skeittaaja tykkää. Paikka kaikelle Hyödynnä joka neliö. Kolmen setti, 259 e. 40 cm, Kotonadesign. Gissa-säilytin (60 x 85 cm), 8 e, Ikea. Valaisin on myös magneettija liitutaulu. Tuunaa seinät ilman suurta urakkaa. Skeittari-tarra (59,5 cm?x?48?cm), 45 e, Sisustustaina. Kotivinkki.fi. Ota käyttöön seinät ja sängyn alusta. 37. 10,20 e/250 ml, Creativ Company. Korvaa sohva lattiatyynyillä tai säkkituoleilla. Tilan käyttötarpeet ja mieltymykset muuttuvat kolmen vuoden sykleissä, joten suosi selkeitä ja aikaa kestäviä peruskalusteita. Valo himmenee, kun raketti laskeutuu. Black Board paint -maalia saa yhdeksässä sävyssä. Fatboy Junior Stonewashed (130 x 100 cm), 175 e, Vepsäläinen. Halk. Lundian System-säilytyslaatikoista voi koota vaikka yöpöydän. 193 cm), 470 e, Ikea
Huonekalujen uudistaminen sisustustarroilla on hauskaa. NÄITÄ TARVITSET • hiekkapaperia • puukittiä • valkoista ja mustaa kalustemaalia • siveltimen • sakset ja kynän • vinyylitarraa • teippiä • 4 mm paksua vanerilevyä • kuviosahan • lastan tai pankkikortin • ruuveja tai epoksiliimaa syliin Nallen 38?Kotivinkki.fi. Kiinnitä ne teipillä haluamaasi paikkaan ja irrota suojapaperit. VIRPI KANTO KUVAT TIMO PYYKKÖ Sommittele kuva keinuun, ennen kuin liimaat tarrat. Vinyylitarroja ei voi kiinnittää uudelleen liimaamisen jälkeen. Lapsen retrokeinutuoli sai uuden ilmeen
Sijoita tarra oikeaan kohtaan ja aloita siirtokalvon poisto varovasti. Leikkaa korvan malli irti tarra-arkista. PUINEN A UT OKÄRR Y , 20 E, H&M HOME. VIRITÄ IDEAA • Loihdi kuvioita sablonilla. Piirrä korva mallia apuna käyttäen vanerilevylle. 5. Tee se itse paksusta kalvosta tai osta valmiina. Silitä samalla pintaa tasaiseksi pankkikortilla tai lastalla. Maalaa tuoli valkoisella ja käsinojat mustalla kalustemaalilla. Kiinnitä valmis korva keinuun epoksiliimalla tai ruuveilla. 2. 4. POLKA J AM –JULIS TE, 14,50 E, J A HUNAJ AKENNOK ORIS TEET , 3 E/KPL, P APERSHOP . Tarrat kiinnittyvät parhaiten sileille, puhtaille ja kuiville pinnoille. Kun liima on kuivunut, lakkaa pinta. Sahaa irti, hio reunat ja maalaa valkoisella kalustemaalilla. • Leikkaa tapeteista kuvioita ja kiinnitä ne tapettiliimalla. Ennen Kotivinkki.fi. Painele tarraa ennen kiinnittämistä kädellä tai esimerkiksi pankkikortilla, jotta siirtokalvo tarttuu kunnolla kiinni kuvioon. 6. 3. HARU THE HAPP Y BEAR –SISUS TUS T ARRA, 34 E, MADE OF SUND A Y S. TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. Töpötä maali sienellä ja poista kalvo, kun maali on kuivunut. Kun kuvioon kyllästyy, se on helppo poistaa. 39. Kiinnitä kuvio teipillä pintaan. Lisää alareunaan pituutta noin 5 cm kiinnitystä varten. Poista suojapaperi. Hio vanha maalipinta ja kittaa kolot. TEE NÄIN 1
Paista trooppisia banaanikookoslettuja tai kokeile slaavilaisia rahkavohveleita. KAISA TORKKELI KUVAT SANNA PEURAKOSKI Ohukaiset ja paksukaiset 40?Kotivinkki.fi. Pannukakku on valloittanut maapallon joka kolkan
Maidon voi korvata kauratai mantelij uomalla tai kermaviilin piimällä tai jogurtilla. Kotivinkki.fi. . Resepti sivulla 44. Teekannu, 54,90 e, teekupit tasseineen, 6,90 e/kpl, kuviollinen posliinikulho, 7,90 e, ja kukallinen ruokalautanen, 13,90 e, Stockmann. Tarjoa juhlavana jälkkärinä omenapähkinäpaistoksen ja kermavaahdon kera tai perinteisesti hillon ja marjojen tai vaahterasiirapin kanssa. Siksi taikinaa ei turvoteta vaan pannarit paistetaan heti sekoittamisen jälkeen. 41. pieniä ja pulleita Amerikkalaiset pannukakut kohoavat leivinjauheen voimasta
Voit myös tarjota suklaatäytteisiä rullia kermavaahtonokareen kanssa. . Lisäkkeeksi voit pilkkoa raikkaan hedelmäsalaatin. suupielet suklaassa Kookos-banaaniletuissa maistuu trooppinen loma-aamiainen. Resepti sivulla 44. Herkuttele niillä sunnuntaiaamuna tai jälkiruokana sopivan tulisen aterian päätteeksi. 42?Kotivinkki.fi
Resepti sivulla 44. Keltainen Pirtti-keittiöpyyhe, 10,50 e, ja Nature-bambukulho (0,5l), 4 e, Pentik. Näillä lähtee nälkä Syrnikit ovat venäläisiä rahkalettuja. Kotivinkki.fi. Niistä mukaillut rahkavohvelit ovat mukavan raikkaita ja ruokaisia kääreitä suolaisille lisukkeille. Vohvelit muuntuvat myös makeiksi, kun lisäät taikinaan ½ dl sokeria ja 1 tl vaniljasokeria. . 43. Valitse täytteeksi savukalaa tai katkarapuja, hapan kermatuotetta ja maukasta salaattisekoitusta. Letut ovat kiitollista kokattavaa! Ainekset ovat helppoja, ohjeet muunneltavia ja kaikki tykkäävät
4. Pink Lady) 50 g voita ½ dl hunajaa ½ dl saksanpähkinöitä ½ dl rusinoita 1 rkl konjakkia tai brandya LISÄKSI kermavaahtoa tai vaniljajäätelöä 1. Lisää kananmunat, vehnäjauhot, mantelijauhe, rypsiöljy ja ripaus suolaa. Jos teet porkkanasoseen itse, anna soseen jäähtyä ennen kuin sekoitat taikinan. Paista letut. 44?Kotivinkki.fi. Taita puolikkaaksi ja nauti heti. Tee omenapaistos tavallisella paistinpannulla. Nutella) tomusokeria 1. Paista taikina kauhallinen kerrallaan vohveleiksi. 3. Tarjoa lämpimänä pannareiden ja kermavaahdon tai vaniljajäätelön kanssa. Leikkaa omena ohuiksi viipaleiksi. rucolaa, babypinaattia, punamangoldia) 300 g lämmintai kylmäsavulohta tai -siikaa tai katkaravun pyrstöjä 2 dl ranskankermaa, smetanaa tai paksua jogurttia ruohosipulia tai tilliä kapriksia 1. porkkanaletut 4 annosta | 30 min 500 g porkkanasosetta (5 dl) 2 kananmunaa 5 dl maitoa tai kaurajuomaa 2 dl ohrajauhoja 1 ½ dl vehnäjauhoja ½ dl juoksevaa margariinia, voisulaa tai rypsiöljyä (50 g) ½–1 tl suolaa (1 tl kuivattua tai 1 rkl tuoretta rakuunaa tai kirveliä) PAISTAMISEEN juoksevaa margariinia tai rypsiöljyä LISÄKSI 100 g raejuustoa tai fetaa 2 dl paksua jogurttia tai smetanaa ½ kurkku 2 suolakurkkua 1 pieni punasipuli mustapippuria 1. Yhdistä kulhossa kaikki taikinan raaka-aineet ja sekoita tasaiseksi. 2. 2. Lisää paistokseen karkeaksi rouhitut saksanpähkinät, rusinat ja konjakki. Lisää lämpimän vohvelin puolikkaalle salaattisekoitusta, kalaa tai katkarapuja, hapankermaa (ranskankermaa, smetanaa tai jogurttia), ruohosipulia tai tilliä ja kapriksia. Amerikkalaiset pannukakut ja omena-pähkinäpaistos 4–6 annosta | 35 min AMERIKKALAISET PANNUKAKUT 2 kananmunaa 1 prk kermaviiliä (200 g) 2 dl maitoa 2 rkl sokeria 2 tl vaniljasokeria 1 tl kardemummaa 1 rkl leivinjauhetta 4 dl vehnäjauhoja ripaus suolaa ½ dl voisulaa tai juoksevaa margariinia (50 g) PAISTAMISEEN voita tai juoksevaa margariinia OMENA-PÄHKINÄPAISTOS 1 kiinteämaltoinen omena (esim. Jaa kulhoihin sopivia lisäkkeitä. Tee lettutaikina nokkakannuun, josta se on helppo annostella suoraan pannulle. Rahkavohvelit 4–6 annosta | 30 min 1 prk rahkaa (250 g) 2 ½ dl (täys)maitoa 3 kananmunaa 2 dl vehnäjauhoja 2 dl täysjyvävehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta ½ dl voisulaa, juoksevaa margariinia tai rypsiöljyä (50 g) ripaus suolaa PAISTAMISEEN juoksevaa margariinia TÄYTE 5 dl salaattisekoitusta (esim. 3. Yhdistä kaikki taikinan raaka-aineet kulhossa ja sekoita tasaiseksi. Voitele lettu suklaa-pähkinävoilla, rullaa ja viimeistele tomusokeripilvellä. Paista ohuehkot letut rypsiöljyssä tai voissa. Sekoita kulhossa kaikki pannukakkutaikinan raaka-aineet tasaiseksi seokseksi. 3. Tarjoa sellaisenaan tai kermavaahdon, vaniljajäätelön ja hedelmäsalaatin kanssa. Käännä pannukakut heti, kun mahdollista, jotta saat kuohkeita pannareita. Anna taikinan turvota 15–30 minuuttia. Kuumenna paistintai lettupannu ja kuumenna siinä valitsemasi rasva. Kuumenna sekoitellen, kunnes omenat hieman pehmenevät. Nosta letut ja kulhot pöytään. Älä täytä liikaa, sillä taikina kohoaa paistettaessa. 2. banaani-kookosletut 4 annosta | 30 min + turvotus 15–30 min 2 banaania 1 prk kookosmaitoa (400 g) 2 kananmunaa 2 dl vehnäjauhoja 1 dl mantelijauhetta 2 rkl rypsiöljyä ripaus suolaa PAISTAMISEEN rypsiöljyä tai voita LISÄKSI hasselpähkinä-kaakaolevitettä (esim. 3. Murusta fetaa, kuutioi kurkkuja ja hienonna punasipulia. Anna turvota 15–30 minuuttia. Kiehauta vielä kerran. 4. 2. Jokainen voi valita haluamansa lisukkeen kulhoista. Soseuta banaanit ja kookosmaito sauvasekoittimella tai tehosekoittimella tasaiseksi. Kuumenna vohvelirauta ja voitele levyt tarvittaessa juoksevalla margariinilla. Kuumenna ohukaispannu ja laita jokaiseen koloon hieman rasvaa ja sopivasti taikinaa. Kuumenna voi pannulla ja lisää omenat sekä hunaja
Kotivinkki.fi. . 45. Resepti viereisellä sivulla. Mausta taikina porkkanan lempiyrteillä, rakuunalla tai kirvelillä. Myös sitä myydään valmiina soseena. aurinko, aurinko lettuja paistaa Valmista porkkanasose lettuihin itse tai osta se valmiina vihannesosaston kylmäaltaasta. Punajuuren kaveriksi sopii timjami. Samalla idealla voit valmistaa ohukaiset punajuurisoseesta
Sovella surutta! Täyttävillä lisäkkeillä ohukaisista saa hyvän lounaan. Taivaallisten makujen yhdistelmä Itä-Aasian keittiöistä vaikutteita poiminut tofulettu taipuu moneen. Lisää letun pinnalle tuoretta kevätsipulia, korianteria, osterikastiketta ja majoneesia. Kokeile mung-pavunituja, kiinankaalia, herkkusieniä, kevätsipulia, chiliä tai katkarapuja. . Testaa myös avokadoa. 46?Kotivinkki.fi. Resepti viereisellä sivulla
Kuumenna maito reilun käden lämpöiseksi (42 astetta). Paahda lisäkettä varten kuivalla paistinpannulla seesaminsiemeniä. 3. Jätä taikina tekeytymään noin 30 minuutiksi liinan alle. Nosta lettu lautaselle ja viimeistele osterikastikkeella, majoneesilla, hienonnetulla kevätsipulilla ja korianterilla. Tarjoa marjaseosta ja kermavaahtoa lettujen kanssa. Nature-bambualunen, 7,80 e, Pentik, ja Floralasit, 16,90 e/kpl, Stockmann. Ripottele päälle vielä paahdettuja seesaminsiemeniä ja nauti heti. 2. Lisää jauhot, kuivahiiva ja sokeri. Sekoita tasaiseksi. 3. Puolalaiset pannukakut 4–6 hengelle | 30 min + kohotus 30 min 1 (luomu)sitruunan kuori 4 dl vehnäjauhoja 2 tl kuivahiivaa 2 rkl sokeria 4 dl (täys)maitoa 2 kananmunaa PAISTAMISEEN voita tai juoksevaa margariinia LISÄKSI 2 dl tasarakenteista hilloa 2 dl pakastemarjoja (esim. Kuumenna pinnoitetulla paistinpannulla reilusti öljyä ja kaada ½–1 kauhallinen paksuhkoa taikinaa pannulle ja levitä sitä hieman. Kumoa tofu kulhoon ja lisää kananmunat, vehnäjauhot, seesaminsiemenöljy ja suola. Leikkaa kevätsipulit viipaleiksi. 47. 4. Yhdistä hillo ja pakastemarjat. Kuumenna pienellä paistinpannulla voita tai juoksevaa margariinia ja kaada korkeintaan puolen sentin kerros taikinaa pannulle. Paista lettu molemmin puolin kauniin ruskeaksi. Sekoita tasaiseksi. Sitruunankuorella viritetyt pulleat pannarit ovat täydellisiä pakastimen viimeisten marjojen ja kermavaahdon kanssa tarjottuna. 5. 91! Kotivinkki.fi. Lisää taikinaan lopuksi valitsemasi kasvis ja sekoita tasaiseksi. Kiinankaali täytyy leikata mahdollisimman ohuiksi viipaleiksi, samoin herkkusienet. Mungpavunidut lisätään huuhtelun jälkeen sellaisenaan. 4. Sekoita se kuivien aineiden joukkoon ja lisää lopuksi kananmunat. Taikina kohotetaan hiivalla, siksi se muistuttaa löysää pullataikinaa. 2. Valitse taikinaan lisättävä kasvis. Paista hieman keskilämpöä kuumemmalla molemmin puolin. Sekoita taikina uudestaan. Pese sitruuna hyvin ja raasta sen keltainen kuori kulhoon. mansikoita ja mustikoita) kermavaahtoa 1. Sekoita seos tasaiseksi vaikka pallovatkaimella. Aasialaiset tofuletut 4 hengelle | 30 min 2 dl mung-pavunituja tai hienonnettua kiinankaalia tai herkkusieniä 300 g pehmeää (silken-) tofua 6 kananmunaa 2 ½ dl vehnäjauhoja 2 tl seesaminsiemenöljyä ½ tl suolaa PAISTAMISEEN rypsiöljyä LISÄKSI 1–2 rkl seesaminsiemeniä 2–3 kevätsipulia 1 ruukku tuoretta korianteria osterikastiketta majoneesia 1. pullaisat paksukaiset Puolalaiset pannukakut ovat blinien makeita serkkuja. Kohotuksen aikana hiiva alkaa käydä ja taikina kuplia. Katso letunpaistovinkit s
alkaa maanantaina 13.4. klo 21.00 FITNESSPÄIVÄKIRJAT
Heirolin lettupannu, 19,90 e. Idealiskvispilät, 1 e, Ikea. Lasipurkit, 3 e, Clas Ohlson. Kaksoisraudalla saat tuplasti enemmän, kun vohveleita tarvitaan paljon ja nopeasti. Loraus vissyä rapeuttaa le tut, ripaus leivinjauhetta tuo muh keutta. NATALIA REHBINDER Ei lettuja ilman hilloa. Le Creusetin valurautapannu, 162 e. Kaunis purk ki on ilo nostaa pöytään. Sekoita maito, munat ja jauhot hyvin. Åvikenin kaksois vohvelirauta, 74,90 e, Ellos. Kun käännät plätyt muovisella las talla, et vahingoita pannun pintaa. Vino pino syntyy helposti, kun välineet ovat kunnossa. Rostin paistinlasta, 7 e, Royal design.com. Wilfan raudassa, 89 e, on bonuksena äänimerkki, joka ilmoittaa, kun vohveli on valmis. 49. Kun rasva on ruskistunut kullanruskeaksi, pannu on sopivan lämmin. Kunnon keko kermavaahtoa kruunaa niin letut kuin vohvelitkin. Kitchen Aidin sähkövatkain, 149 e, Ellos. Laita vaniljatanko sokerisirotti meen ja saat lätyillesi ihanaa koti tekoista makusokeria. Sokerisiro tin, 13,70 e, Home and Garage. Aloita taikinan valmistus mittaa malla raakaaineet kulhoon. Lettutaikinan tekemiseen tarvitset jämäkän, korkeareunaisen kulhon. Lene Bjerren hillopurkki, 15 e, Royal design.com. K UV A T V ALMIS T AJ A T , TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. Vispaa & vatkaa Rapeita räiskäleitä vai pulleita pannukakkuja. Rostin 1,5 litran kulhoon, 15 e, mah tuu isompikin taikina. Purkita suklaarouhetta ja pähkinä sekoitusta, niin jokainen voi maus taa herkkunsa itse. Jo seph Josephin mittalusikkasarja, 22,90 e. Rapeat vohvelit paistuvat parissa minuutissa. Pikkuletut, blinit ja pannukakut paistuvat tavallista syvemmissä koloissa rapsakan muhkeiksi. Kotivinkki.fi. Tulikuuma pannu polttaa letut. Hyvin lämpöä sitova valurauta pannu sopii jättiräiskäleiden pais toon
2. tehtävä apukokille Huippukokitkin ovat aloittaneet perunan pesusta. Pul lien koosta ja tasalaatuisuudesta ei tosin ole ehkä takeita. 1. Muista kaa kostuttaa kädet, niin syntyy siistimpää jälkeä. tehtävä apukokille Lihapullien pyörittäminen sujuu pienemmilläkin kämmenillä. Harja käteen ja hinkkaamaan! 50?Kotivinkki.fi
Neuvo laittamaan lohkot pellin toiseen reunaan, mahdollisimman lähelle toisiaan, mutta niin, etteivät ne koske toisiaan. Muotoile taikinasta kostein käsin pyöryköitä ja jätä ne hetkeksi odottamaan esimerkiksi leivinpaperin päälle. Sen jälkeen lisää lihapullat pellille, laske lämpö 200 asteeseen ja jatka paistamista vielä 15 minuuttia. 2. 6. Kotivinkki.fi. Sekoita jogurtti korppujauhojen joukkoon, lisää muna ja anna turvota 5 minuuttia. karitsanlihapullat ja rosmariiniperunat 4 hengelle | 1h 15 min KARITSANLIHAPULLAT 400 g karitsan jauhelihaa ½ dl turkkilaista jogurttia ½ dl korppujauhoja 1 kananmuna 2 valkosipulin kynttä ½ dl tuoretta oreganoa 1 tl suolaa mustapippuria ROSMARIINIPERUNAT 800 g perunoita ¼ dl oliiviöljyä ½ tl suolaa mustapippuria 1 rkl tuoretta rosmariinia 1. Hienonna tai murskaa valkosipuli ja sekoita kaikki ainekset keskenään. 5. Pyöritä perunat öljyssä ja mausta ne suolalla, pippurilla ja rosmariinilla. 4. JONNA VORMALA KUVA SANNA PEURAKOSKI porkkana-tsatsiki 4 hengelle | 5 min + maustuminen 30 min 1 iso porkkana (raasta samalla toinen lapsille) 1 valkosipulin kynsi 1 ½ dl turkkilaista jogurttia ½ tl sitruunamehua ½ tl öljyä ¼ tl sokeria ¼ tl suolaa mustapippuria tuoretta timjamia 1. tsatsikia. Kuori ja raasta porkkana hienoksi raasteeksi. Levitä lohkot uunipellin toiselle reunalle ja paista 225-asteisessa uunissa 25 minuuttia. Pese perunat ja leikkaa ne kuorineen lohkoiksi. 51. Lisää loput ainekset ja vaivaa tasaiseksi massaksi. 3. Levitä varmuuden vuoksi pellin alle pari sanomalehteä, jottei seuraava vartti mene öljytahrojen putsaamiseen. 3. koko perheelle Yhdestä ruoasta moneen makuun. Valuta ylimääräinen neste pois puristamalla kevyesti. Kuka ottaa Karitsanlihapullat ja rosmariiniperunat paistuvat kätevästi samalla uunipellillä. Anna maustua vähintään 30 minuuttia. 2. tehtävä apukokille Rauhoita yli-innokas apulainen hetkeksi ja pyydä häntä asettelemaan perunalohkoja. 3
HALAA PUOLITUTTUA. 101 ideaa onnelliseen elämään. TEE HYVÄ TYÖ TUNTEMATTOMALLE.. HYMYILE VASTAANTULIJOILLE
7. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente eli napakan kypsää. Lisää pastan sekaan valutetut pavut, selleripalat ja pestokastike. Valuta. Lisää lihaliemi, soija, fariinisokeri, chililastut ja anna kiehua hiljalleen 5–7 minuuttia. 5. 2. Sekoita maissijauhot ja vesi keskenään. Kuullota hetki. Kuumenna sekoitellen ja lisää tarvittaessa tilkka oliiviöljyä. Valuta pasta ja kumoa se takaisin kattilaan. Lisää valkosipulimurska ja seesamiöljy. Jaa lautasille ja viimeistele annokset parmesaanijuustoraasteella. 53. 2. Tarjoa höyrytetyn riisin tai perunamuusin kanssa. Huuhdo lehtisellerin varret ja pilko pieniksi paloiksi. vartissa valmista Kotivinkki.fi. Leikkaa liha suikaleiksi. 3. Anna kiehahtaa ja suurustua. Lisää sulatetut parsakaalit ja kääntele kastiketta, kunnes parsakaalit kuumenevat. 350 g penne-pastaa 2–3 rkl hyvää oliiviöljyä suolaa 1 ps pitkiä vihreitä pakastepapuja (200 g) 3–4 lehtisellerin vartta 1 dl valmista vihreää pestokastiketta mustapippurirouhetta parmesaanijuustoraastetta 1. 5. 4. Parempaa kuin uskoisit Pakastevihreät tuovat arkiruokiin väriä, makua ja vitamiineja. 3. 4. Paista rypsiöljyssä huoneenlämpöiset naudanlihapalat kypsiksi ja kauniin ruskeiksi kookkaalla pannulla. Mausta suolalla ja mustapippurirouheella makusi mukaan. Paista ne nopeasti pannulla tilkassa öljyä. Lisää seos ohuena nauhana pannulle koko ajan sekoitellen. 6. 6. MARJA SAMULI KUVAT SANNA PEURAKOSKI Parsakaali-naudanlihakastike 4 annosta | 15 min Papu-selleripasta 4 annosta | 15 min 350 g mureaa naudan sisäpaistia tai ulkofileetä 1 rkl rypsiöljyä 1 rkl seesamiöljyä 1 rkl valkosipulimurskaa 2 ½ dl lihalientä ½ dl soijakastiketta 2 rkl fariinisokeria ½ tl kuivattuja chililastuja 2 ½ tl maissijauhoa ¾ dl vettä 1 ps parsakaalipakastetta (200 g) 1. Kun pasta kypsyy, siisti pavut ja ryöppää ne nopeasti suolalla maustetussa vedessä
Tarjoa salaatin ja ranskankermanokareen kanssa. Kääntele sekaan vielä juustoraastetta. Nosta tarjolle. 5. Riko munat kulhoon ja sekoita niiden rakenne rikki. Lisää valutettu pinaatti. 3. 2. Pinaatti-sienimunakas uunissa 4 annosta | 10 min + paistoaika 20 min LISÄÄ HELPPOJA JA NOPEITA ARKIRUOKAOHJEITA kotivinkki.fi 54?Kotivinkki.fi. 1 ps pakastetai tuoretta ruusukaalia (450 g) 4 pekoniviipaletta 1 tl valkosipulimurskaa öljyä 1 kypsä avokado 1 limen puristettu mehu 4–5 kierrosta mustapippuria myllystä ½ tl suolaa 1. Mausta suolalla. Kaada muna-pinaattiseos uunivuokaan. Lisää pannulle tilkka öljyä, puolitetut ruusukaalit ja valkosipulimurska. Sulata ja valuta pinaatti. Paahda pekoni rapeaksi pannulla. 3. 6. 4. Nosta uunista. Sulata ja valuta ruusukaalit ja leikkaa ne puoliksi. Mausta lopuksi limen mehulla, suolalla ja mustapippurirouheella. Kuumenna uuni 200 asteeseen ja voitele uunivuoka. 8. Paista pannulla sipuli ja herkkusienet. Paista käännellen muutaman minuutin ajan, kunnes ruusukaali on saanut hyvin väriä. Paloittele pekonit, viipaloi avokadonliha ja lisää ne paistoksen päälle. Paista uunin keskitasolla 20–30 minuuttia tai kunnes seos on hyytynyt. 2. Pilko sipuli ja viipaloi sienet. Kun sienet ovat saaneet kunnolla väriä, mausta reilusti suolalla ja rouhi mustapippuria. Levitä pinnalle herkkusieniseos. 7. Anna jäähtyä ennen leikkaamista. Ruusukaali-pekoni-avokadopaistos 4 annosta | 10 min 1 ps pakastepinaattia (150 g) 1 pieni keltasipuli 100 g herkkusieniä 1–2 rkl oliiviöljyä 10 kananmunaa 1–1½ dl mozzarellajuustoraastetta 1 tl suolaa 6–8 kierrosta mustapippuria myllystä 1. Nosta pekonit talouspaperin päälle valumaan
Anna leivän jäähtyä leivinpaperin päällä. 55. Leipä säilyy pari päivää, mutta on herkullisimmillaan leivontapäivänä. 4. Muotoile leivästä pallo ja nosta se leivinpaperin päälle pannulle. Lisää piimä ja sekoita nopeasti. 3. Laita uuni kuumenemaan 200 asteeseen. Marjaisa soodaleipä Irlantilaisessa perinneleivonnaisessa on makeita sattumia. Laita leivinpaperi halkaisijaltaan 26 sentin kokoiseen valurautapannuun tai muuhun uuninkestävään vuokaan. Paista leipää uunin alaritilätasolla 30–40 minuuttia tai kunnes leipä on kohonnut ja kauniisti ruskistunut. Tee leivän pintaan veitsellä ristiviilto. Irlannissa leipä murretaan viiltoja myöten neljään osaan, jotka sitten viipaloidaan. 5. Voit myös jakaa taikinan kahteen osaan ja paistaa leivät halkaisijaltaan noin 18 sentin kokoisissa pannuissa. Nosta leipä pannulta leivinpaperia apuna käyttäen. Sekoita kuivat aineet kulhossa. TAIKINATERAPIAA Helppoja leipomuksia, jotka syntyvät lähikaupan aineksista. KATI POHJA KUVA SANNA PEURAKOSKI 1 iso tai 2 pientä leipää | 10 min + 40 min kypsennys 5 dl sämpyläjauhoja ¾ dl pähkinärouhetta ¾ dl kuivattuja karpaloita tai mustikoita 1 tl suolaa 1 tl soodaa 3 ½ dl piimää 1. Kotivinkki.fi
Salla Korpelan Kale – Kaikkea hyvää lehtikaalista -kirja, 36 e, (Paasilinna). Isäni opetti minulle maailman parhaan chili con carnen reseptin. Pastaa vai tummia täysjyväisiä riisinuudeleita. MISSÄ Mökillä ja nyyttäreissä! Pavuista, yrttijämistä, sipulista ja paprikasta saa ihanan salaatin vaikka grilliruoan kanssa. Tuo makua juomiin ja jälkiruokiin. . Luxemburgilainen Auxerrois-rypäleestä tehty valkkari on raikkaan hedelmäinen ja sopivan mineraalinen, muttei rutikuiva. Aamupalan kanssa sopii hellästi herättelevä kupillinen esimerkiksi English Breakfast -teetä. VIHERTÄÄKÖ JO. Lempiraakaaine MIKÄ Tölkkipavut. MIKSI Ne ovat superhelppoja ja monikäyttöisiä, tärkeää arkiruokaa, josta tulee kotoisa fiilis. Esimerkiksi haudutettu Earl Grey -tee antaa kanaruokiin uutta säväystä. Lihan ja kalan marinadiin. Täydellinen kuppi Tee on yksi tämän vuoden ruokailmiöistä. 2,35 e, Leader. Keittiössä Pyöräytä ihanan kuohkeat sämpylät. Englantilaisen Twinings-teetalon Stephen Twining keksii sille monta käyttöä: . Tyyli puhdas parsaviini on tässä. Teetä lisätään muun muassa cocktaileihin, jäätelöön, skonsseihin ja kakkuihin. ELIS A HELA VUORI JA NA T ALIA REHBINDER K UV A T NIC O BA CK S TRÖM , PEKK A V AINONEN , F O T OLIA, LA URI T AMMINEN J A V ALMIS T AJ A T . Viiniä parsalle Haluatko hurmata vieraasi. Oetkerin Bistro Flammkuchen Ham & Crème Fraîche, 3 e. Täydentää aterian, kuten viini. Ihana hetki rentouttaa ja lievittää stressiä.* Lorauta teetä ruokaan ja osta mökille papuja. . Gluteenitonta Nämä uudet luomutuotteet maistuvat, vaikka viljat eivät vaivaisi. Kaikista pavuista voi myös tehdä hummusta. MILLOIN Olen syönyt papuja aina. KOKKI MERI-TUULI LINDSTRÖMIN MÖKIN KEITTOKIRJA (WSOY) ILMESTYI JUURI. Valkoinen pizza uunista ulos! Dr. Tumma leivontamix, 6,90 e, Urtekram. Bernard-Massard Auxerrois 2013 -valkoviini, 13,50 e. Hyvää oloa. TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. Supervihannes lehtikaali sopii keittoihin, salaatteihin, piiraisiin ja vaikka lettuihin. Lehtikaalin luomusiemenet, 4,80 e, Nelson Garden. Clearspring, 4,50 e, luontaistuotekaupoista. Vihreällä teellä on todettu monia terveysvaikutuksia. Katso lehtikaalipastan ja -sipsien ohje osoitteesta Kotivinkki.fi. Patukkaa tarjolla! Bare Barin uutuuksista viehättää erityisesti karpalo. Kasvata itse. Alko 550967. . Samoin kuin viinin kanssa, panosta laatuun ja valmista kupillinen pakkauksen ohjeiden mukaan. Löytöjen löytö 56?Kotivinkki.fi
Tiesitkö. Se on sileäteräinen ja leveälappeinen yleisveitsi kaikkeen pilkkomiseen ja leikkaamiseen. Teroituslaitteet voivat olla yksinkertaisia käyttää, mutta ne eivät välttämättä toimi kovin hyvin. Ruostumaton teräs kestää kovempaa käsittelyä. 6. Voit myös aina kysyä kauppahallista tai keittiötarvikeliikkeestä vinkkiä parhaasta veitsenteroittajasta. Keraamiset veitset hajoavat herkimmin. (5) FILEOINTIVEITSI (29 e) käsittelee kalat. Kevyellä ja näppärällä juurestai vihannesveitsellä voi kuoria kaiken paksunahkaisista juureksista appelsiineihin. Jos käsittelet kalaa, hanki vielä lisäksi kapeateräinen ja taipuisa fileointiveitsi. 4. 5. Terä tylsyy kyllä käytössä, mutta on helppo hioa taas kuntoon. Leikkaustekniikka on kunnossa, kun veitsi pysyy koko ajan jostain kohdasta kiinni alustassa. Kunnollisella terällä työskentely on kevyempää. Veitsi laitetaan kumolleen työKeittiön tärkein työväline kaipaa säännöllistä huoltoa. (6) LEIPÄVEITSI (53 e) sahaa tuoreen leivän. 57. 1. Kovempi ja pysyvämpi terä saadaan koneellisesti takomalla, mutta sille tulee myös hintaa. 3. VEIT SET CHEZ MARIUS, TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. Japanilaiset veitset ovat usein valmistettu takomalla hiiliteräksestä. Terä työntyy keinuvalla liikkeellä itsestä poispäin ja leikkaa samalla. 2. Rystysille täytyy jäädä riittävästi tilaa, kun veistä pitää kädessä ja terää leikkuulautaa vasten. KEITTIÖSSÄ PÄRJÄÄT kolmella: juurestai vihannesveitsellä, kokkija leipäveitsellä. (4) EUROOPPALAINEN KOKKIVEITSI (31,90 e) on ruostumatonta terästä. Japanilaiset veitset tulee aina pestä käsin heti käytön jälkeen ja kuivata hyvin, sillä hiilipitoinen teräs ruostuu helposti. Mummolle riitti yksi keittiöpuukko, mutta nyt veitsille tarvitaan oma tukki, pussi, magneetti tai teline. Tärkein näistä on kokkiveitsi. Mitä enemmän terässä on hiiltä, sitä kovempi veitsi on. Timanttilasta tai -puikko on paras väline tylsälle terälle. Teroitus ei yleensä maksa paljon suhteessa siihen, kuinka paljon paremmin keittiöelämä sujuu sen jälkeen.* terävä sakki (1) TIMANTTILASTA (19,90 e) tekee tylsemmästäkin veitsestä terävän. (3) JAPANILAINEN KOKKIVEITSI (89 e) on hiilipitoista terästä. Tylsä veitsi vaatii voimaa, jolloin myös lipsahdus on rujompi. VEITSIKAUPPIAAT puhuvat hiilipitoisuudesta. Kun pesee veitsen käsin ja kuivaa sen, terä pysyy hyvänä. Sahateräinen leipäveitsi on paras väline leivän leikkaamiseen ja täytekakkupohjan halkaisuun. Näppäriä (2) VIHANNESVEITSIÄ (5 e) saa olla useampikin. Timanttilastalla hiotaan uusi terä koko terän pituudelta rauhallisesti molemmin puolin joko vedoilla tai pyörivällä liikkeillä. Eurooppalaisissa kulma on noin 20 astetta. Ja hyvä niin. Kannattaa hankkia itsellesi sopiva yksilö: pieneen käteen sirompi ja kevyempi, isoon painavampi ja tukevampi. Se myös murtuu herkästi, joten sillä ei kannata leikata luuta tai murskata jäätä. Japanilaisen veitsen terällä lastaa kuljetetaan noin 10–15 asteen kulmassa lappeeseen nähden. 2. Eurooppalaisten veitsien terät valmistetaan yleensä ruostumattomasta teräksestä stanssaamalla eli levystä leikataan veitsen muotoinen kappale, johon hiotaan terä. Veitsen pitää olla yhtä aikaa sekä terävä että turvallinen. TERÄN HIOMISEEN on lukuisia apuvälineitä. Kotivinkki.fi. KAISA TORKKELI KUVA SANNA PEURAKOSKI viiltävä totuus laudalle, terä aivan reunalle. Se on hieman lyhyempi ja leveämpi
58?Kotivinkki.fi
Mittaa naru valmiiksi sopivaksi paikkaan, jonne sen ripustat. 3. Kiinnitä kolmiot naruun kaksipuolisella teipillä. Kotivinkki.fi. Muotoile halutessasi arkkien toinen pää ja tee erimuotoisia reikiä haitareiden kylkiin paperisaksilla. PRISCA LECLERC KUVAT SANNA PEURAKOSKI TEE NÄIN 1. Kiinnitä pyörylät kukan keskelle kaksipuoleisella teipillä. SeinäHaitarikoriste NÄITÄ TARVITSET • 5 arkkia eriväristä A4-paperia • sakset • kaksipuolista teippiä kukkasia T ee i tse! Tarvikkeet Sinelli, Kirsikankukka-silkkikukat Silkkikasvit.com, pöydällä Reetta Isotupa-Siltasen grafiikkatyö, Joutomaa.fi. Leikkaa ohuesta pahvista tai kankaasta kolmioita niin, että niitä riittää koko narun pituudelta 8 cm:n välein. Jos seinät ammottavat tyhjyyttään, taittele helpot paperikoristeet yhdessä illassa. Taittele paperiarkit noin 2 cm leveiksi haitareiksi. Saat kokoelmasta runsaamman, kun teet kukista erikokoisia ja lisäät joukkoon viirinauhan. Leikkaa paperista kaksi pyörylää, joiden halkasija on noin 7 cm. Avaa haitarit ja kiinnitä arkit toisiinsa kaksipuolisella teipillä. TIEDUS TEL UT SIVULLA XX. 2. 4. kukkaisvoimaa Tee sisustusta yhdistävä asetelma eteiseen, työpöydän ylle tai keittiöön. 59. Mitä pienemmän haitarikukan teet, sitä vähemmän tarvitset arkkeja. Kolme arkkia riittää kukkaan, jonka säde on 10 cm
Leikkaa kukat silkkipaperista. Päättele nauha alussa ja lopussa. 3. Hilpeän kepeää Monikäyttöiset koristenauhat ovat yllättävän nopeita tehdä. Etsi pallon keskikohta ja sido siima keskustan ympärille rautalangan kohdalta. Viimeistele pallo pöyhimällä se tasaiseksi. 4. 5. Sido haitari kiinni keskeltä rautalangalla. koristenauha NÄITÄ TARVITSET • 2 arkkia kaksipuolista skräppäyspaperia • 4 kpl ohutta A4-kokoista pahviarkkia • 3 arkkia silkkipaperia • sakset • stanssin tai pyöreän paperileikkurin • ompelukoneen ja -lankaa • kaksipuolista teippiä TEE NÄIN 1. Koristele puutarha juhlakuntoon ripustamalla nauhat puiden ja pensaiden oksille. Taita silkkipaperit noin 3 cm leveäksi haitariksi. 12 cm 5 cm 60?Kotivinkki.fi. Taita 12 x 10 cm:n pala kaksin kerroin ja leikkaa pyöreäpäisiä terälehtiä 5 kpl niin, että ne jäävät paperin taitoskohdasta kiinni toisiinsa. • Useammasta roikkuvasta nauhasta saat kauniin verhon ikkunaan tai koristeen juhlapöydän taustalle. Älä laita liian tiukalle, ettei paperi repeä avattaessa. Kerrokset saa parhaiten auki keskustan läheltä, kun painat sormea varovasti taitosten sisään ja työnnät kerroksia auki kohti keskustaa. Pallokoriste NÄITÄ TARVITSET • 1 silkkipaperipakkaus tai 10 silkkipaperiarkkia 50 x 76 cm/kpl • paperisakset • ohutta rautalankaa tai kestävää narua • siimaa tai joustosiimaa TEE NÄIN 1. VIRITÄ IDEAA • Haitarikukkien tekniikalla syntyy myös pieniä kakkukoristeita, kun minikukan kiinnittää jäätelötai hammastikkuun. • Voit tehdä pallokoristeita myös talouspaperista tai värikkäistä paperiliinoista. Ompele ympyröitä ja kukkia peräkkäin nauhaksi. Ripusta nauhat esimerkiksi paperilyhtyihin tai koristele niillä valaisimia. Asettele nauha lyhdyn ympärille kaksipuolisen teipin avulla. Pyöristä haitarin päät saksilla. 2. Aseta silkkipaperiarkit päällekkäin ja taita ne kahtia. 4. Kääri terälehdet suppuun ja avaa varovasti kukaksi. Yhteen nauhaan tarvitset 35 pyörylää ja 7 kukkaa. 3. 2. T ee i tse! TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. Leikkaa ympyrät pahviarkeista. Jätä nauhan alkuun 30 cm lankaa vapaaksi kiinnittämistä varten. Nauhoilla voi helposti koristella myös tyhjän seinän. Avaa paperikerrokset varovasti yksitellen
Kotivinkki.fi. Ihanaa höttöä Silkkipaperipallot ovat täydellinen sisustuselementti lastenhuoneeseen, mutta ne toimivat yhtä lailla koristeena kesän juhlissa. 61
JOHANNA VIREAHO KUVAT S ARI TAMMIKARI Peitä Poimi talteen Pidä silmät auki, kun liikut lomalla tai vapaa-ajalla. kauniisti Kiviä, simpukoita, havuja vai käpyjä. Kerää talteen kävyt, sileäksi hioutuneet kivet ja simpukat. Kierrätys materiaaleista ja luonnonantimista saat persoonallisia katevaihtoehtoja. 62?Kotivinkki.fi. Ruukkujen ja kasvien kanssa yhteen sopivat katteet viimeistelevät istutukset
Sen keräämiseen tarvitsee maanomistajan luvan. Kasvit ja ruukku Puutarhaliike Reimanilta. Aavikoiden sitkeät Kuivan paikan kasvit, kuten agavet, mehiruusukkeet ja kaktukset, viihty vät aavikon ympäröimänä. Karike sopii hyvin katteeksi havukasveille, pensasmustikoille ja rhododendronille. 63. Käytä katteena pe largoneille, jotka perinteisesti istutetaan punasavisiin ruukkuihin. Puna saviset terrakottaruukut sopivat tyyliin. Istuta ruukussa olevat vuorimän nyt ja pensassembrat syksyn tullen puutarhaan valoisille paikoille. Sitä voi myös ostaa kukkakaupoista. Punasaven patinaa Älä heitä pois särkyneitä saviruukkuja, vaan riko ne katteeksi. Kotivinkki.fi. Kuvassa villipelargonia ja tähtipelargonia. Laita pala set muovipussiin ja vasaroi ne varovasti pienemmiksi. Sammalmättäällä Istuta varjoisalle paikalle monivuotista kuunliljaa, saniaisia ja taponlehteä ja kata ne sammalella. Älä tyhjennä koko aluetta, vaan jätä sammalta uudistumista varten. Retkeltä kerättyä Metsätunnelmaan viehättynyt poimii mäntyjen ja kuusien juurelta neula sia ja muuta kariketta talteen. Käytä istutuksessa hiekkapitoista kaktusmul taa ja levitä mullan pinnalle hienojakoista hiekkalaatikkohiekkaa. Ne pati noituvat ajan myötä kauniisti
Multa likaa erityisesti valkoiset kivet helposti. • Laita avomaan puille ja pensaille haketta tai kuorikatetta reilummin, noin 5–8 senttiä. Liian paksu katekerros tukahduttaa perennojen kasvua. TIESITKÖ... • Laita katteen alle kerros märkää sanomalehteä tai ohutta katekangasta. Se myös hidastaa keväällä maan sulamista puutarhassa. Välimeren tunnelmissa Etelän leveysasteilta tutut sitrushedelmät viihtyvät lämpöisen kesäkauden ajan ulkona ruukkupuutarhassa. Valitse kate kokonaisuuden mukaan. • Kerroksen paksuus riippuu katemateriaalista, kasvista ja ruukun tilavuudesta. Ruohosilpun alle voi myös levittää muutaman arkin sanomalehteä, jotta siinä mukana tulevat heinänsiemenet eivät ryhdy itämään. • Perennoille riittää ohuempi, parin kolmen sentin kerros. Kasvit saavat ruohosilpusta ravinteita, kuten typpeä. Keskimäärin 2–3 sentin kate riittää ruukkuistutuksiin. Ne estävät katekerrosta ja multaa sekoittumasta. NÄIN KÄYTÄT KATETTA • Mieti istutukset ja ruukku, joka sopii kasveille ja tyyliin. Jätä kasvin tyvi vapaaksi, jotta sille jää tilaa kasvaa. Rikkakasvit eivät pääse siementämään peitetylle multapinnalle. Myös kastelutarve vähenee, kun kosteus ei pääse haihtumaan mullasta niin nopeasti. Esimerkiksi kivet, kävyt, karikkeet, simpukat ja olki käyvät hyvin. Lomamatkoilta muistoksi kerätyt simpukat katteena siivittävät ajatukset aurinkoisten lomapäivien leppoisiin hetkiin. Kate helpottaa kasvien hoitoa ja parantaa kasvuoloja. Kokeile kattaa ruukut erilaisilla luonnonmateriaaleilla. Ravitse nurmella Hyödynnä ruohonleikkuujäte viljelylaatikoiden ja suurten ruukkujen katteena. 64?Kotivinkki.fi. • Voit siistiä puutarhan istutusalueet katteilla tai rajata niillä alueiden reunat. TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5
Tyyli voi syntyä myös lehtivärillä, lehtimuodoilla, ruukulla ja katteella. 65. Kotivinkki.fi. Kaikkien kukkien ei tarvitse kukkia. Vaalean ruukun ja hopeanharmaa lehtisten kasvien, kuten hopealehden ja hopealangan, väri vaalenee mustan kivikatteen rinnalla. Mustaa valkoiselle Vastakohdat täydentävät toisiaan
TILAA NYT! 12,90 € (norm. • Yli kaksisataa ideaa päivien piristykseksi • Testi jokaiselle kuukaudelle • Helppoja ja herkullisia reseptejä • Elämänviisaus jokaiselle kuukaudelle • 6 x kätevä lukujärjestys • Kuukautiskalenteri • Upeat fanija kaupunkikuvat • Kätevät taulukot koenumeroille ja poissaoloille • Parhaat säästövinkit + apua oman rahankäytön seuraamiseen • Paljon tilaa omille muistiinpanoille ja suunnitelmille • Kalenteri on ajalle heinäkuu 2015 – kesäkuu 2016 • Koko: leveys 14,5 cm ja korkeus 21 cm vain Demi_kalenteri_2016_DE210x275.indd 1 4.3.2015 13.03. 14,90 €) TILAA NETISTÄ: Klikkaa demi. SUPERSUOSITTU DEMI-KALENTERI on täynnä tekemistä, hauskoja vinkkejä ja ideoita. Kalenteri postitetaan sinulle heti sen ilmestyttyä. /demi-kalenteri Demi-kalenteri ilmestyy 30.4.2015
Kertaa taimikasvatuksen alkeet Kotivinkin sivuilta: kotivinkki.fi/puutarha/taimikasvatuksen-alkeet.* Esikasvattajan vaistot ovat heränneet. Kerioruukut, 25–39 e, Anthropologie. MIKSI Rakastan puita, joissa on tiivis kasvutapa ja poikkeuksellinen lehdistö. Liuskekivistä, alkaen 34,50 e/ neliö, Liuskemestarit.fi. Muotonsa ansiosta se vie vähemmän tilaa puutarhasta kuin perinteinen leveä latvuksinen puulaji. Toisessa on paikka leikkureille ja kitkemisraudalle, toisessa puutarha lapiolle, 105 e, Gardengirl. . MISSÄ Istutan katsuran mökilleni ensi kesänä. TÄYDENNÄ TYYLI Jos tykkäät 50-luvusta, pidät myös... Väri kiinnittyy ruukkuun 150-asteisessa uunissa puolessa tunnissa. Jos ruukun pohjassa ei ole reikää, salaojita se ja laita pohjalle kerros kevytsoraa tai pikkukiviä. . – MINNA TOIVANEN, ARBORISTI JA PUUTARHURI Kotivinkki.fi. Parhaat taimet ovat kotimaista kantaa. Jos haluat luoda ruukuillesi yhtenäisen ilmeen, osta askarteluliikkeestä Porcelaine 150 -posliiniväriä. Isolla muotilla, 22 e, tehtyjen ruukkujen halkaisija on noin 8 cm. 35 e, Biltema. Kontallaan työskentelevät arvostavat vedenpitävää tyynyä. PUUTARHA Ammattilaisen tarpeisiin suunnitelluissa housuissa on vahvistetut taskut. Yhtenäinen kuviomaailma kokoaa asetelman. co.uk. MISTÄ Hanki taimi puutarhamyymälästä, josta löytyy erikoislajikkeita. . Katsura muistuttaa kasvaessaan suurikokoista, pilarimaista pensasta. Näppärä muotti Hyötykasviyhdistys myy kotimaisesta puusta sorvattuja ruukkumuotteja. Se on vesi pohjainen väri, jolla voi maalata posliinia, keramiikkaa, saviesineitä, lasia ja metallia. Luo ruukkukollaasi Nyt on aika kaivaa vintiltä, kellarista ja varastosta kaikki ylimääräiset kipot ja kupit taimien esikasvatusta varten. housut! Polvista ja taskuista vahvistetut pökät ovat istuttajan mieleen. 67. Retro-lepotuolista, 275 e, ja -jakkarasta, 175 e, Westan. Perinnesyreeneistä, 24 e, Hongiston taimisto.fi. Vihreissä housuissa on läpälliset reisitaskut. Löytöjen löytö lempikasvi MIKÄ Katsura. Vaaleissa puutarhahousuissa on polvivahvikkeet ja paikat polvisuojuksille. 50 e, Carriercompany. Polvet kiittävät. Elisabeth Kochin Oma puutarhani -kirjasta, 10 e, Antikvaari.fi. Niiden avulla tumpelokin pyöräyttää hetkessä ekologisia taimiruukkuja sanomalehdestä. 65 e, Blåkläder. EIJ A V ÄLIRANT A K UV A T EIJ A V ÄLIRANT A, RITV A TUOMI , A -LEHTIEN K UV A -ARKIS T O J A V ALMIS T AJ A T , TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5
– Parasta on, että pystyn hoitamaan lapseni kotona. Tällä porukalla on hauskaa! Entä työn huonot puolet. Jatkuvaa tukea ja koulutusta tarjotaan kaikille. Emilian lisäksi yli kaksisataa suomalaista naista toimii me&i-myyjänä. Provision lisäksi saatavat bonukset ovat kiva ele. Joskus minulta kysytään, pystyykö tällä hauskanpidolla elämään. – Lomalla ei jaksaisi odottaa uutta mallistoa! Muistan toisen kauteni jälkeen, kun olin ollut lomalla vasta kaksi päivää ja puhuin koko ajan, etten malta odottaa kutsuille pääsemistä. Ennen olin töissä aina kun muut olivat lomalla. – Olen ylpeä työstäni ja siitä, että myyjäksi ei ryhdytä, vaan valitaan. Taustatiimi on loistava, se takaa valmiiksi suunnitellut hyvät kampanjat ja toimivan asiakaspalvelun. Aloittaessaan Emilia yllättyi työn helppoudesta. Myyjälle ei aseteta erityisvaatimuksia, vaan ihastus vaatteisiin ja iloinen persoonallisuus riittävät. Todellakin pystyy! Enkä tee tunneissa niin paljon töitä kuin normaalissa päivätyössä. Ja kun pääsee vauhtiin, me&i:n toivoma 25 kutsut kaudessa on vähän! Emilia arvostaa paitsi vapauttaan yrittäjänä, myös koko me&i-konseptia. Juttu on toimiva: emännän edut ovat hyvät ja saamme ne ilmaiseksi käyttöömme. Rakastan kutsuja, tykkään tavata ihmisiä. Hän nautti unohtumattomista kohtaamisista ja uusista ystävistä. Paikka Helsingin messukeskus Aika pe 10.4.2015 klo 9.30-10.30 Ilmoittautuminen rekrytointitapahtuma@meandi.fi Tervetuloa we have more funtapahtumaan ja Lapsimessuille! Nähdään osastollamme 6d188! Emilia Nikkilä, me&i-myyjä: Emilia Nikkilä, kahden suloisen tytön äiti, lähtee usein iltaisin kyläilemään naisporukassa. Aion jatkaa myyjänä pitkään! Pitkä ura on mahdollinen, koska me&i kehittyy jatkuvasti. Kun Viivi ja Lila aloittavat koulun, Emilia aikoo panostaa enemmän päiväkutsuihin; piipahtaminen naisvaltaisilla työpaikoilla on virkistävää vaihtelua. Äitini totesi: ”En ole koskaan nähnyt ihmistä, joka olisi noin innoissaan työstään.” MAINOS. – Tämä on niin kivaa! En voisi tehdä työtä, joka ei olisi nautinto, vaikka saisin siitä miljoonia. Naisten malliston suosio on noussut rakettimaisesti ja yritys on saavuttanut uutta asiakaskuntaa. Tuo parituntinen on Emilialle paitsi luksusaikaa, myös ihan oikea työ. Nyt minulla on aikaa laittaa kesällä pihaa ja talvella joulua, ja silti tulen hyvin toimeen. Ja mikä parasta, myyjänä pääsee osaksi aitoa me&i-henkeä. Työ, jota Emilia rakastaa. – Minun ei tarvitse hoitaa rahaliikennettä eikä kuljetella vaatepaketteja. we have more fun! Tule kuuntelemaan kuinka kivaa meillä on! Emilia kertoo aamukahvin lomassa, miten voit me&imyyjänä kehittää itseäsi, saada uusia ystäviä ja omaa rahaa! Saat samalla ilmaisen lipun Lapsimessuille. Esikoululaisen Viivin ja parivuotiaan Lilan äiti Emilia on me&i-myyjä
Kolmekymppisenä hän yhdisti pokkana pyjamahousut, turkin ja korkokengät, kun lähti ruokakauppaan. Siksi haluan hänelle hyvin istuvan mekon, joka saisi olla kotimaisen suunnittelijan käsialaa. NATALIA REHBINDER KUVAT MILKA ALANEN MEIKKI JA HIUKSET SANNA LILJAMO Anneli toivoo: ”Rosa ei käytä enää vartalonmyötäisiä vaatteita. Viihdyn parhaiten kapeissa farkuissa ja neulees sa. Rosa suosii vaatteissaan suomalaisia suunnittelijoita.” rosa toivoo: ”Äitini on klassinen kaunotar, joka osaa kävellä korkokengillä paremmin kuin kukaan muu! Äiti saisi hullutella enemmän. ”Suosin omituisia vaatteita enkä juuri kaan käytä koruja tai meikkiä. Haluan nähdä äitini päällä jotain muuta kuin farkut ja neuleen.” Toteutamme äitien ja tyttärie n toiveita. Inhoan runsasta koristelua.” Anneli, 59 Mitä tapahtui, kun Salkkareista tuttu näyttelijä Anneli Ranta toivoi kirjailijatyttärelleen Rosa Meriläiselle napakkaa mekkoa ja tytär äidilleen hulluttelua. tyylileikk i piukat paikat Kotivinkki.fi. Enkä var sinkaan laita tukkaa.” Rosa, 39 ”Tyylini on yksin kertainen. 69
• Vahvat kuosit ja värit eivät välttämättä kaipaa koruja rinnalleen. Annelille haettiin naisellista ilmettä, mutta myös rohkeampaa värien ja kuosien käyttöä. KORKOJA JA KUOSEJA Rosan värikäs ja tyköistuva mekko löytyi Samujin mallistosta. • Kevät tuo kirkkaat sävyt vaatteisiin ja asusteisiin. Silkkipaita, 50 e, H&M. Panosta kenkiin. Jo yhdellä väriläiskällä luot mielenkiintoa asuusi. Näyttävät popot tuovat yksinkertaiseenkin kokonaisuuteen sähköä. Tämän huivin voisin kuitenkin hankkia kesäiseen asustekokoelmaani.” Anneli 70?Kotivinkki.fi. Turbaaniksi kiedottu huivi oli hauska ja toi ihanasti Afrikkaa asuun. Marimekon Kumpula-huivi, 89 e. • Hyvä muistisääntö on yhdistää tasavahvuisia eli yhtä voimakkaita kuoseja. Mokkakorkokengät, 80 e, H&M. Annelilla Gant Ruggerin jakku, 309,90 e. Turbaani on kevään muodikkain päähine, ja se on helppo kietaista niin lyhyiden kuin pitkien hiusten peitoksi. Housut, 35,95 e, Ellos. Rosalla Samujin Jurly-mekko, 480 e. Se ei ole minun juttuni. • Leikittele huivilla perinteisen hatun sijaan. Poola Katarynan korvakorut, 25 e. Asu ei kaivannut sen ihmeempää asustamista. En ole Marimekko-fani. ” Kolttu oli rohkeiden väriensä ja klassisen muotonsa vuoksi mieluisa. Isot papukaijakorvikset toivat kesäistä fiilistä. Molempiin tyyleihin luotiin korkokengillä viimeinen, ryhdistävä silaus. Lola Ramonan Angie-kengät, 149 e. • Pukukorujen suhteen ei kannata olla liian vakava, ne saavat olla hieman överit. Koroista huolimatta kengät olivat yllättävän hyvät jalassa.” Rosa ”Vannoutuneena farkkutyttönä printtihousut tuntuivat virkistävän rennoilta
Juhlatyyli saa poiketa jokapäiväisestä kampauksestasi. Jos olet epävarma kulmien muotoilussa, turvaudu ammattilaiseen. Meikki pidettiin kevyenä. Kummankin toiveena oli luonnolliset ja oman näköiset lookit. Iästä riippumatta meikkivoide saa olla ohut ja kuulas. Exuviancen suojaavasta MultiProtective-päivävoiteesta (SK 20), 49 e/50 ml, saat molemmat. TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. Käytä tarvittaessa täsmäpeittotuotteita. • Luonnollinen huulimeikki on nyt trendikäs. Lumenen puuterimainen Blueberrykulmaväri, 13,90 e. Suomalaisen naisen sävyihin kehitetty kulmaväri on helppo käyttää. • Aloita meikin teko kosteuttamalla iho. Annelin vahvoihin piirteisiin sopivat huolitellut kulmakarvat ja silmiä korostava meikki. Iho tarvitsee aurinkosuojaa kosteuden lisäksi. • Syvät ja maanläheiset sävyt sopivat aikuiselle naiselle. Pastellivärit pukevat paremmin nuoria. Lumenen Beauty Base -peitevoide, 12,90 e/5 ml. Pyri linnunsiipimäiseen muotoon. Käytä viimeistelyyn huulikiiltoa. 71. KULMAT KUNTOON Sekä Rosa että Anneli käyttävät työssään paljon meikkiä, mutta vapaa-ajalla viihtyvät lähes ilman ehostusta. Avaintuotteet Tummien silmänalusien täsmävoide peittää tehokkaasti, ja se on erittäin riittoisa. • Pidä kulmakarvat mielummin alikuin ylinypittyinä. Rosan lyhyeksi leikatut hiukset aseteltiin rennon huolettomasti. Käytä toista sävyä tai sekoita ne keskenään. Ja päinvastoin. • Jos arkitukkasi on littana, kohota se juhlaa varten. Kotivinkki.fi
Tämän jälkeen tuleva lämmittävä vaikutus stimuloi hoitoalueen verenkiertoa ja nopeuttaa kuona-aineiden, nesteen sekä mm. Ensin se kylmensi kipukohdan tehokkaasti, jonka jälkeen pintaverenkierto alkoi elpyä ja lämmittää mukavasti.” Paha niskajäykkyys hävisi nopeasti Lihakset kuntoon ja liikkeelle Kun niskakivut olivat hellittäneet, Anne jätti Perskindolin käytön. ”Ihme ja kumma, se alkoi vaikuttaa heti ensimmäisestä kerrasta alkaen. maitohapon poistumista ja tehostaa näin kehon omaa palautumista. Energiaa riittää vaikka mihin kun niskajäykkyys on poissa”, Anne kertoo tyytyväisenä. Lue lisää: www.harmonia.fi Ei hätää, Perskindol-mies hoitaa rouvan lihakset kuntoon! MAINOS MYÖS KÄTEVÄ SPRA Y JA LAAST ARIT. Levitin geeliä jälleen pari kertaa koko niskaan sekä yläselkään ja toistin käsittelyn vielä muutamana päivän ajan. MAINOS Anne oli juuri synnyttänyt kolmannen lapsensa kun niskakipu levisi koko yläselän alueelle. Yhtäkkiä tuli takapakkia: ”Eräänä aamuna olin taas aivan jumissa. Se viilentää ensin kipukohdan mentolin vaikutuksesta, minkä jälkeen eteeriset öljyt alkavat lämmittää ja saavat kuona-aineet liikkeelle. Sen jälkeen olen päässyt taas zumbaamaan ja sauvakävelemään. Auttoi välittömästi ”Joku minulle sitten antoi Perskindol-tuubin käteen ja sanoi, että levitä tuosta kipukohtaan”, Anne muistelee. Apteekeista, luontaistuotekaupoista ja tavarataloista. Enemmän kuin kylmägeeli Helsinkiläinen perheenäiti sai avun Perskindol-geelistä: Perskindol Active on lihasten ja nivelten hoitoon kehitetty kaksivaikutteinen kylmä-lämmingeeli. Perskindol imeytyy nopeasti jättämättä rasvaista pintaa soveltuen näin käytettäväksi ennen tai jälkeen työpäivän tai liikuntasuorituksen. ”Pää ei kääntynyt aamuisin mihinkään eikä nukkumisestakaan tullut oikein mitään”, Anne kertaa ja jatkaa ”aamut olivat vastasyntyneen kanssa vaikeita niskakivun ja huonosti nukutun yön takia.” Anne kävi hierojallakin kokeilemassa mutta tulosta olisi pitänyt odotella vasta useiden hoitokertojen jälkeen. Ainutlaatuinen kylmä-lämmingeeli Perskindol-geelin välitön viilentävä vaikutus vie akuutin kiputuntemuksen tehokkaasti ja nopeasti
Keväällä kengätkin kukkivat. Elvarin Hömelö Pöllönen puussa -riipus, 12,50 e. Höyhenen kevyttä. Keinonahkatakki, 80 e, Nelly.com Taivaansininen väri ei jää huomaamatta. Espritin keinonahkanilkkurit, 90 e, Ellos. Kaulakoru, 10 e, Lindex. PIHISTÄ PANOSTA SIJOITA PUHKEA KUKKAAN Yhdistä hulmuavat helmat bootseihin ja nahkarotsiin. Kukkahame, 30 e, Lindex. Tosca Blun kukkabrodeeratut nahkanilkkurit, 179 e. Kotivinkki.fi. Ah, vaaleanpunaista! Primebootsin nilkkurit, 309 e. Napakka bikermalli toimii hameen ja housujen kanssa. Minimumin Titte-hame, 45 e. 73. Mokka kestää muodin vaihtelut, 139 e, Ellos. Ei pöllömpi koru. Sallittu herkku. Elvarin Vaahtokarkki-kaulakoru, 24 e. NATALIA REHBINDER K UV A T V ALMIS T AJ A T , TIEDUS TEL UT SIUVLLA 9 5. Kukkahame, 13 e, H&M. Minimumin Aurorajakku, 100 e. Nyt siirrytään vaaleisiin väreihin
SIINA LEPPÄ K UV A T ALL O VER PRES S J A T ONI HÄRK ÖNEN , TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. hellä käsittely Unohda tiskit, linnoittaudu sohvalle ja nipistä vartti kotimanikyyrille. 74?Kotivinkki.fi. Kädet pysyvät kauniina, kun hoidat niitä säännöllisesti
Sekoita puoleen desiin sokeria kolme ruokalusikallista oliiviöljyä ja vettä. Siitä on kaksi eri karheusastetta. 3Tee käsien hoidosta säännöllinen rutiini. Siisti kynnen pinta hellästi. 1. näin teet Outi Lyte Kynsienhoitoalan kouluttaja Kotivinkki.fi. 2. Levitä kuorintavoide ensin vasempaan käteen. OPIn Manicure/ Pedicure Cucumber Scrub -voide sopii myös jaloille, 29 e/125 ml. Vaikka nauha töröttäisi houkuttelevasti pitkällä kynnen päällä, älä koskaan leikkaa ihoa. 3. Näin kynsi pysyy joustavana eikä liuskoitu yhtä helposti. Anna vaikuttaa minuutin ajan. 3. 2 Kolmen viikon teho kuuri hoitaa liuskoittuvat tai ohuet ja kuivat kynnet. Jos luku on alle 180, se sopii rakennekynsille. Jos se on 450 tai yli, se passaa oman kynnen kiillottamiseen ja pinnan tasoittamiseen. Kaksi kertaa kuussa tehty kuorinta pitää kädet pehmeinä. Se tekee hallaa myös kynsinauhoille, sillä syljen entsyymit rikkovat ihoa. Kynsinauhojen iho on ohut. Tehokosteuta kädet muutaman kerran kuukaudessa. Kosteuta kädet huolella. Essien Apricot Cuticle Oil -kynsinauhaöljy, 16,40 e/15 ml. 4Jos kynsilakka ei pysy, kokeile aluslakkaa, joka nostaa kynnen ph-arvoa. Tee minimanikyyri kotona viikon, kahden välein. Tee se hellästi, sillä repeytyneet kynsinauhat tulehtuvat helposti. Lyhyitä kynsiä on turha häpeillä. 3. Pyyhkäise pehmeällä viilalla pintaa muutama kerta, jotta värjäytymät ja juomut tasoittuvat. Levitä yöksi paksua voidetta tai hoitoöljyä sormiin ja kämmeniin ja vedä päälle puuvillahanskat. Cailapin kynsiviila sopii luonnonkynsien lyhentämiseen. Mitä pienempi luku, sitä karhea mpi viila. Värilakka levittyy helpoimmin, kun kynnen pinta on tasainen. Rasvaa kädet aina pesun jälkeen ja käytä iltaisin kynsinauhaöljyä. Viimeistele manikyyri reilulla kerroksella hoitavaa käsivoidetta. Tippa kynsinauhaöljyä pitää kynsinauhat kunnossa. Levitä kynsille ja kynsinauhoille pehmentävä voide. Hiero tippa kynsinauhaöljyä kynnen pintaan ja sitä ympäröivälle iholle. 2. Levitä vahvistavaa lakkaa ensin yksi kerros ja kahden päivän kuluttua toinen. Neal’s Yard Remedies Nourishing Melissa Nail Balm -voide, 14,50 e/10 ml. 4,90 e. Työntele appelsiinipuutikulla kynsinauhat varovasti kynnen juureen, pois sen päältä. Jos pureskelet kynsiä, yritä päästä tavasta eroon. Viilaa kynnet sileiksi. 2. 2. Kuorintaseos syntyy myös keittiön antimista. Puhdista kädet kyynärpäihin asti kosteuttavalla saippualla. 3. Pese ja kosteuta pehmeäksi. Vie viilaa aina kohti kynnen kärkeä. Käytä ph-arvoa nostavaa lakkaa vain kerran viikossa, jotta kynsi ei kuivu liikaa käsittelystä. pro-vinkit 1Kun ostat viilaa, tarkista sen grit-luku. Puhdista ne viikon kuluttua ja toista puuha. Hiero samalla käsivartta ja kämmentä. Lakkaa kynnet kahden päivän päästä. Jos kotihoito ei tepsi kynsiongelmiin, käy näyttämässä käsiä ammattilaisen pakeilla. Aamulla kädet ovat pehmoiset. Liota sormia muutama minuutti. 75. Niissä räväkät lakat näyttävät itse asiassa parhailta. Huuhtele kädet ja taputtele kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä. Se imeytyy myös kynnen keratiinilevyjen väliin. Aseta viila 45 asteen kulmaan kynnen alle. 1. 1. Neulanpään kokoinen nokare kynsivoidetta ravitsee ohutta ihoa. 1. Kun ph-arvo nousee, värilakka tarttuu paremmin. Kulmat pyöristyvät kuin huomaamatta, ja kynnessä säilyy luonnollinen muoto. Valuta pieneen astiaan kädenlämpöistä vettä
Kaksi allergikkoa kertoo, miten he pärjäävät oireidensa kanssa. ANI KELLOMÄKI 76?Kotivinkki.fi. Kaveriksi kevään kanssa Kukkivat koivut ja pöllyävät kadut kiusaavat taas
Kokeilen mieluummin, mihin pystyn, kuin jätän nauttimatta ulkoilusta auringossa.” Näin helpotat oireita . Kohtaukseni voivat kuulostaa hurjilta. Ilmeisesti nyt ei olekaan tulossa erityisen hankala siitepölykevät. Siitepöly lähtee hiuksista jo huuhtelemalla. Vastoin yleistä käsitystä uuden polven antihistamiini valmisteet eivät väsytä. PESE Varsinkin pitkiin hiuksiin kerääntyy päivän aikana siitepölyjäämiä, jotka löytävät tiensä vuoteeseen ja aiheuttavat oireita läpi yön. Jouduin ottamaan paljon lääkkeitä päivittäin. . Toivon, ettei sitä tarvita tänä vuonna. Aloita lääkitys heti, kun siitepölytiedotteissa näkyvät ensimmäiset merkit lepän siitepölystä. Se on vahvistanut keuhkojani niin, että olen voinut jättää päivittäiset astmalääkkeet kokonaan pois. ”Pelimatkoilla vastustajat ovat joskus kauhuissaan, miksi hullut suomalaiset eivät auta kaveria, joka selvästi tukehtuu.” Kotivinkki.fi. Jos meneillään on oikein paha pölyvuosi, otan käyttöön myös pitkävaikutteisen avaavan lääkkeen. 77. Olen ollut pahasti allerginen vauvasta asti. Silloin on pakko ottaa hengitettävä kohtauslääke ja huilata hetki. Pelasin silloin aktiivisesti koripalloa, ja hengitysvaikeudet haittasivat treenaamista kovasti. Pesen myös paljon käsiä, ettei pölyjäämiä pääse silmiin, kun laitan piilolinssejä. Hylkeen ääntä muistuttava vinkuna kaikuu joskus hallin peräseinään asti. Pahimman siitepölykauden aikana käytän silmätippoja ja antihistamiinia päivittäin. Harrastan kovatempoista roller derbyä viitisen tuntia viikossa. Liikunnan harrastaminen on auttanut hengitysvaikeuksiin parhaiten. . Minulla on liikunnan lisäksi myös muita kikkoja. Leppä, koivu ja heinät ovat minulle pahimpia. Pujon kukinta-aikaan joudun toisinaan välttämään urheilemista ulkona. Ulkomaan pelimatkoilla toisten joukkueiden pelaajat katsovat joskus kauhuissaan, miksi hullut suomalaiset eivät auta kaveria, joka selvästi tukehtuu. Nykyisin pärjään molempien kanssa jo hyvin, mutta kevät vaatii aina vähän kikkailua. Hetken yritin käyttää myös hengityssuojainta, mutta sen kanssa liikkuminen oli niin supernoloa, että luovuin siitä. Pistettävän ja tablettimuotoisen hoidon rinnalle on kehitetty uusi muoto. Hengitys alkaa vinkua kunnolla rankimpien matsien aikana. SIEDÄTÄ Se on pitkän aikavälin keino hoitaa allergiaa. Kun siitepölykausi alkaa, jätän ruokavaliosta pois sellaiset vihannekset ja hedelmät, jotka reagoivat ristiin pölyjen kanssa. Siedätyshoitoarvioon hakeudutaan oman lääkärin lähetteellä. Vaikeuksia tulee varsinkin, jos keuhkot ovat pikkuflunssan jäljiltä valmiiksi ärtyneet tai olen syönyt aiemmin päivällä jotakin allergisoivaa. . Talvella voin syödä heviosastoa aika vapaasti, mutta varsinkin ulkomaiset omenat on pakko jättää pois kevätja kesäkaudeksi. Myöskään vaatteita ei tarvitse pestä joka ulkoilukerran jälkeen, vaan pahimmat jäämät voi ravistella pois. Silmien kutinasta ja hengityksen hankaloitumisesta huomaa kalenteria paremmin, milloin kevät on alkanut. Minua hoitavien lääkärienkin mielestä hoitotasapaino olisi nyt paljon vaikeampi löytää, jos en liikkuisi näin paljon. HUUHTELE Nenäonteloiden putsaaminen huuhtelukannulla, tuttavallisesti sarvikuonolla, poistaa siitepölyhiukkaset pois limakalvoilta ja helpottaa oireilua. Tähän tarkoitettua kangasta myyvät rautakaupat ja paikalliset Allergiaja astmayhdistykset. Joukkuekaverini ovat jo tottuneet ääniin. En kuitenkaan halua rajoittaa olemistani vain varmuuden vuoksi. Lisäaineetkin vaikuttavat. Tunnen kuitenkin omat rajani ja tiedän, miten paljon voin rasittaa itseäni. Puhdistettu limakalvo vastaanottaa hoitavat nenäsuihkeetkin paremmin. LÄÄKITSE Apteekista ilman reseptiä saatavat antihistamiinivalmisteet ja nenäsuihkeet helpottavat hyvin allergisen oloa. Oireet olivat hankalimpia 11–18-vuotiaana. . Lisäksi pöllyävä katupöly tukkii olon. Olen urheillut paljon koko ikäni. K UV A T F O T OLIA J A K O TIALBUMIT Liikunnalla keuhkot kuntoon Mia Savolainen, 23, fysioterapeutti, Helsinki ”Tänä vuonna allergiaoireet alkoivat aikaisin. Jo synnytyssairaalassa ihoni reagoi sairaalan ilmaan, ja kiinteiden ruokien aloittamisen aikaan kieltolistalle joutui koko joukko hedelmiä, kasviksia ja pähkinöitä. Mitä enemmän vihannekset ja hedelmät sisältävät säilöntäaineita, sitä todennäköisemmin saan niistä oireita. SUODATA Jos ikkunoita haluaa pitää auki allergia-aikaan, niihin kannattaa hankkia siitepölysuodattimet. Jos olo on kovin tukkoinen, kannattaa ottaa antihistamiinilääke noin 30 minuuttia ennen huuhtelua. Allergioiden lisäksi minulla on astma, ja kummankin hoidossa on vuosien varrella ollut helpompia ja vaikeampia aikoja. Myös ruoka-aineallergiat oireilevat keväällä ja kesällä voimakkaimmin. Siinä kielen alle pudotetaan tippa koivuallergiaan tarkoitettua siedätysliuosta päivittäin. Itse allergia aiheuttaa väsymystä. Iltasuihku helpottaa nukkumista, kun pöly ei pääse ärsyttämään
Siltähän ne punaiset ja vuotavat silmät näyttävät helposti. Huomaavaisuus on tärkeää, jotta kaikki viihtyisivät. Höyryhengitys helpottaa Milla Junna, 34, luokan opettaja, Hämeenlinna ”Puhetyöläiselle koivujen ja lepän kukinta-aika on hankala, kun yskä, jatkuva rykiminen ja hengenahdistus vaikeuttavat puhumista. Olo menee heti kurjemmaksi, jos unohdan juoda päivän aikana riittävästi. Sain vinkin kannuhuuhtelusta äidiltäni. ”Kun siitepöly kiusaa pahasti, ekaluokkalaiset kyselevät usein, mikä minua itkettää.” 78?Kotivinkki.fi MINNE MENETKIN OTA MAINIO MATKAOPAS MUKAAN Matkailulehti Mondon opaskirjat vievät syömään, shoppailemaan ja viihtymään sinne, missä paikallisetkin käyvät. Viime vuosien aikana olen saanut astmaoireita. Olen päässyt eroon monista ruoka-aineallergioista, jotka rajoittivat elämääni lapsena. Jouduin välttelemään ulkoilua ja tuulettamista koulussa ja kotona. Onneksi silmätipat rauhoittavat pahimman kutinan. Ne ilmaantuivat, kun jouduin työskentelemään homekoulussa, mutta minulla on myös sukurasite taudille. Siitepölyt kiusaavat kuitenkin edelleen. Olen löytänyt kokeilemalla minulle sopivat merkit. Joskus allergiaoireiden kanssa on vähän kiusallista elellä, varsinkin töissä. Kun löytää itseä helpottavat pienet niksit ja toimivat lääkkeet, olo helpottuu huomattavasti ja keväästä voi nauttia täysillä.”* Lisätietoja: Allergiaja astmaliiton valtakunnallinen neuvonta puh: 0600 14 419 ja allergia.fi. Asiantuntijana Anne Vuorenmaa Allergiaja astmaliitosta. Kun ääni uhkaa käristä koulussa, runsas juominen auttaa. Pienet ekaluokkalaiset puuttuvat liikuttavan helposti opettajan vointiin. Myös nenäkannun käyttö auttaa pahimpien pölyjen aikaan. Apteekista ilman reseptiä saatavat lääkkeet toimivat hyvin. Voimakkaat hajusteet hankaloittavat allergisen oloa ikävästi. Kun auringon valo lisääntyy, olisi ihana pitää mahdollisimman paljon oppitunteja pihalla. Pidän useimmiten vesipulloa matkassa. Käytän päivittäin pillerimuotoista allergialääkettä, ja pahimpaan aikaan myös nenäsuihketta ja silmätippoja. Meillä on paljon homepakolaisia lähikouluista. Ääneni alkaa tyypillisesti kärsiä ensin, ja tukkoinen olo pahenee, kun pölyjen määrä lisääntyy. Suihkutan myös iltaisin hiukset puhtaiksi. Viime kevät oli homealtistuksen vuoksi pahempi kuin aikoihin. Allergian kanssa pärjää kyllä. Pahimmat pölyt jäävät kulkeutumatta huonetiloihin. Jos olo on oikein tukkoinen, höyryhengittelen hengitystiet auki. Kun olen tukkoisimmillani, en juuri käytä tuoksuja. Oppaita voi ostaa hyvinvarustetuista kirjakaupoista tai osoitteesta www.mondo.fi/oppaat MONDON MATKAOPPAAT Barcelona · Berliini · Bryssel · Budapest · Helsinki · Islanti · Istanbul · Kööpenhamina · Lissabon · Lontoo New York · Pariisi · Peking · Praha · Rooma · Skotlanti · Thaimaa · Tokio · Tukholma · Venetsia · Wien Uudet opaskirjat! 22€. Tänä keväänä tuplasin lääkitykseni heti, kun kutina ja tukkoisuus ilmaantuivat. Hän käyttää sitä ahkerasti. Hauskasti kirjoitetut oppaat tuovat matkailuelämyksen myös kotisohvalle. Onneksi koulussamme on huomioitu hajusteyliherkät sekä allergiset oppilaat ja opettajat. Huomasin, että oireet helpottavat, jos oppilaat ja omat lapseni kotona riisuvat eniten siitepölyjä keränneet ulkovaatteet ennen sisälle tuloaan. Lääkityksen tarvetta selvitetään juuri nyt tutkimuksella tarkemmin. Vahvojen tuoksujen käytön välttämisestä on esitetty ihan julkinen toive. Allergiselle se ei ole kuitenkaan hyvä vaihtoehto. Etenkin kun siitepöly kiusaa silmiäni pahasti, he kyselevät usein, mikä minua itkettää
– Kun harrastaa liikuntaa pari, kolme tuntia viikossa, murehtiminen yleensä lieventyy. Murehtijan elimistö ylivirittyy helposti. 8ÄLÄ USKO KAIKKEA, mitä tunnet. On vain tämä hetki, nautitaan siis siitä! Todennäköisesti kaikki on hyvin vartinkin kuluttua. Jos mahaa kipristää, hellitä tietoisesti ja hiero vatsaa. lopettaa turha murehtiminen Jatkuva huolehtiminen tuntuu vatsassa ja ihmissuhteissa. 6SIEDÄ EPÄVARMUUTTA Huolehtija sietää huonosti ristiriitoja ja hyppää suoraan johtopäätöksiin. Kuinka todennäköinen huolesi on. Harjoittele, miten voit viedä huomion sinne, minne itse haluat. Välttelystä kertoo, jos esimerkiksi näet mielessäsi pelottavia kuvia välähdyksinä. – Rauhoita itseäsi kuin äiti lasta. 79. Ahaa, tältä minusta tuntuu ja tällaisia ajatuksia minulla on. Alkoholi pahentaa ahdistusta pidemmän päälle. Alamme luottaa, että elämä kantaa. Sydän alkaa hakata, hikoilu lisääntyy ja raajat puutuvat. 3UNOHDA ALKOHOLI Viinilasillinen tai kaksi auttaa rentoutumaan. 2KIRJOITA HUOLET YLÖS hyvissä ajoin ennen nukkumaanmenoa. Kun kerromme murheistamme luotetulle, hän kuuntelee hyväksyen eikä kuittaa käden heilautuksella. Hoida ensimmäiset pois päiväjärjestyksestä. Lue lisää: Jan-Henry Stenberg et al., Irti murehtimisesta (Duodecim ja HUS Mielenterveystalo 2015). Ota kirjaamisesta tapa, joka kestää vartin kerrallaan. Sen vaikutus on sama kuin ystävällä. 7OPETTELE JÄMÄKKYYTTÄ pienin askelin. 10OPETTELE hyväksyvää, tietoista läsnäoloa. Urheilu palauttaa elimistön perustasolle ja tuottaa mielihyvää. Makoile vaikka lattialla. Mikä on pahinta, mitä voisi tapahtua. Kuormittavasta tavasta voi harjoitella eroon. Mitkä seikat puhuvat hyvän lopputuloksen puolesta. Pidä toista kättä vatsan ja toista rinnan päällä ja tunnustele, että vain vatsan päällä oleva käsi liikkuu hengityksen mukana. Sitä voi käyttää myös täsmälääkkeenä ja lähteä liikkumaan ahdistuksen hetkellä, erikoispsykologi Jan-Henry Stenberg sanoo. Kohtaa kuitenkin ajatuksesi ja niiden aiheuttamat tunteet. Emme silloinkaan aloita älyllistä keskustelua, vaan otamme syliin, Pennanen sanoo. 5JAA MURHEESI kahtia niihin, joihin voit vaikuttaa ja niihin, joihin et. Sitten voit palata siihen, mitä teit hetkeä ennen, mindfulness-pioneeri ja kouluttaja Leena Pennanen sanoo. Kun työkaveri tiuskaisee, voimme ajatella: ”Olinpa tyhmä, taas minä mokasin.” Voit myös ajatella: ”Hän on varmasti väsynyt ja kiireinen.” Kumpikaan ei ole tosiasia, vaan tulkintamme tilanteesta. ANNI PELTOLA 1LIIKU ahdistus pois. Osoitteessa mielenterveystalo.fi on erilaisia harjoitteita murehtimisen helpottamiseksi. 12ANNA ELÄMÄN KANTAA Murehtija miettii aina tulevaisuutta. – Pikkuhiljaa opimme, että emme voi huolehtia tulevaisuuden tapahtumista. – Kun ahdistava ajatus tulee, ota se vastaan hyväksyen. Näin huolille on oma aikansa ja paikkansa. 12 tapaa Laita asiat mittasuhteisiin. K UV A F O T OLIA Kotivinkki.fi. Vedä henkeä rauhallisesti sisään ja ulos nenän kautta niin, että vatsasi liikkuu mukana, mutta rinta ei. Se vie vain ilon tästä hetkestä. Mutta sitä täytyy harjoitella, Pennanen sanoo. Vaikutus on hetkellinen. Itsensä altistaminen pienentää huolimöykkyä. Huoli terveydestä ei vähennä todennäköisyyttä sairastua. – Se on yhtä järkevää kuin virtsaisi talvipakkasella housuun lämmitelläkseen. Kirjoita pelostasi. Harjoittele palleahengitystä: Pidä kättäsi vatsalla. Kun tietää, että osaa tarvittaessa pitää puolensa hankalassa tilanteessa, jännittäminen helpottaa. 9KOHTAA PELKOSI Kun välttelet suuria huolia, ne pyörivät päässä vain pahemmin. Ajatukset aiheuttavat ahdistusta, ei itse tilanne. 4HENGITÄ Kun ahdistus iskee, hengitys muuttuu pinnalliseksi ja nopeaksi, mikä lisää jännittyneisyyttä. 11KESKITY KEHOON , kun päässä alkaa myllertää. Muita ei kannata vatvoa etutai jälkikäteen. Nollaus ei kuitenkaan toimi. Teemme samaa, kun lapsi kertoo huolistaan. Emme voi tietää, mitä tapahtuu 15 minuutin kuluttua, mikä ahdistaa mutta samalla huojentaa
Siellä on tasaista ja rauhallista polkea. Jos arkifillarointi tympii, kokeile kimppapyöräilyä, alamäkiajoa tai suuntaa kulttuurimaisemiin. pyörä uudestaan 80?Kotivinkki.fi. HEIDI KALMARI Keksi Rengaslomalle! Muista kesän tullen pyörämatkat. Viro on hyvä kohde. Katso Euroopan pyöräreittejä eurovelo.org
Kulttuurin perässä Suuntaa kansallisromantiikan jäljille ja pyöräile Tuusulanjärven ympäri. Varaudu ajaessasi hyväntuulisiin katseisiin.* Tien päälle Vappu joka päivä Sarvihuiskat saavat pienen ja isommankin fillaristin hymyn huulille, 6 e, XXL. Esimerkiksi Näsijärveä kiertävään Pirkan pyöräilyyn, joka on kaksi viikkoa ennen juhannusta. Latte mukaan Tyylikäs mukiteline, jossa on kaksi rengas kokoa, 29 e, Finnish designshop.fi. Tour de Helsinki on 116 kilometriä pitkä ja ajetaan elokuun lopussa. Lisätietoja: tavarafillari.fi. Läskipyöräile Ei, nyt ei ole kyseessä ajajan paino, vaan renkaiden koko. Esimerkiksi Suomen Latu vetää avoimia pyörälenkkejä. Läskipyörät eli fat biket ovat kasvattaneet viime aikoina suosiota. Kunnon eväät Pehmeään kylmäkassiin mahtuu paljon herkkuja, 13 e, Clas Ohlson. Se kulkee Helsingistä, Porvoon ja Loviisan kautta Kotkaan. Tutustu tarkemmin: pirkankierros.fi, tourdehelsinki.fi. Fillarikalenterista ja Fillarifoorumilta löytää järjestettyjä retkiä ympäri Suomea: fillarikalenteri.fi ja fillarifoorumi.fi. Radoilla on esteitä, hyppyreitä, mutkia ja kivipolkuja. Kääntää katseet Kolmivaihteinen Velotar on niin ihanan pinkki, 499 e, Helkama Velox. K UV A F O T OLIA, TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. Täysillä alas Vauhti ei ole vain teinien yksinoikeus. Hörppää kahvit vaikkapa Sibeliuksen juhlavuoden kunniaksi Ainolassa. Tanskalaiseen tyyliin Tavarafillari, perhepyörä, taakkapyörä… Tanskalaisten laatikkopyörät ovat rantautuneet Suomeenkin. Jälkikasvun lisäksi mukaan mahtuvat retkikassit sun muut. Pyörä on pienten lasten kanssa superkätevä. Farmariauton sijasta. Läskipyörällä onnistuu mainiosti myös vaikeampikin maastoretki. Monista keskuksista voi vuokrata fillarin: esimerkiksi kalpalinna.com, yllas.com. Vinkkejä reitin varrelle: tuusulanrantatie.fi, pyoraillensuomessa.fi. Hyviä reittejä ovat myös Hämeen härkätie Hämeenlinnan, Forssan ja Karkkilan maisemissa sekä itäinen Kuninkaantie. Kilpapyöräile Maantiepyöräily houkuttaa himohikoilijoita, jotka haluavat ottaa itsestään mehut irti ja tähdätä johonkin massatapahtumaan. 81. Varo voroja! Ugripin pitkä ketjuluk ko, 75 cm, on päällys tetty nylonsuojuksella, joten se ei naarmuta. Pyöräile porukassa Jos ei omasta perheestä tai ystävistä löydy kavereita, lähde järjestetylle retkelle. Alamäkipyöräilyssä hurmaavat haastavat reitit ja kasvoja viistävä ilmavirta. Leveillä ja pehmeillä renkailla pärjää hyvin liukkaalla alustalla, kuten lumessa, sohjossa, hiekassa ja mutaisessa maastossa. Taakkapyöräilijät järjestävät myös kokoontumisajoja. TrioBike on saatavilla myös sähköavustei sena, 2?800 e, Classic Bike. Kotivinkki.fi. Jos väsy yllättää, boksin pohjalle voi virittää pedin. Suojaa pää Giron Quarterkypä rässä on rento ja simppeli muotoilu, 45 e, Stockmann. 35 e, Velo Oxygen. Helpoiten ajot onnistuvat laskettelukeskuksissa, joiden pyöräiluparkeissa pääsee hissillä ylös
ANU VÄLILÄ KUVAT MARI LEHTO Odotusta ja 82?Kotivinkki.fi. Varpaitakaan ei ole täyttä kymmentä. Perhe on oppinut elämään harvinaisen mutaation kanssa päivän kerrallaan. onnenhetkiä Aarni syntyi ilman keskisormia, halkiot käsissään
Se asettuu Susannan kymmenvuotiaan Helmi-tyttären viereen ja toivoo rapsutusta. Vauvaperheen arki, lääkärikäynnit, tutkimukset ja tiedonhaku rysähtivät päälle kertaheitolla. Hän on ottanut asioista selvää vapaaehtoisesti ja auttanut meitä, Susanna kertoo. Paljon enempää he eivät itsekään tienneet. Aarni syntyi seuraavana aamuna. Lisäksi suolistossa luultiin olevan poikkeamaa, joten poika passitettiin synnytyssalista suoraan teholle tutkimuksiin ja odottamaan avanneleikkausta. Ihotautilääkäri, jolla olemme käyneet Aarnin kanssa muusta syystä, on ollut aivan ihana. Läheisille lähetetyssä vauvaviestissä tuoreet vanhemmat kertoivat uudesta tulokkaasta kaiken olennaisen. Kakkakeiju oli käynyt. Susanna ja Jussi eivät voineet varautua tulevaan, sillä poikkeavuudet tulivat ilmi vasta synnytyksessä. Lauantain aikana saatiin tietää tuloksia. Sen päivän Susanna, Jussi ja Jori kiipeilivät Naantalissa Rakkauden polun kallioilla ja etsivät geokätköä. Sunnuntaiaamuna lastenkirurgi tuli huoneeseeni ja kertoi ihmeellisiä uutisia: kolmet kakat poikavauvan vaipassa yön aikana, eikä avanneleikkausta tarvittukaan. Kun poika nostettiin Susannan syliin, ensimmäisenä hän huomasi pojan kädet. Samaa, jota hän on sutaissut oikeaan poskeensakin. Monta lääkäriä kävi katsomassa Aarnia, ja poika kiidätettiin pian teholle, kun piti selvittää, onko sisäelimissä jotain vikaa, Susanna sanoo. Sydän, aivot, munuaiset jne. Raskausaika sujui normaalisti. Ylimääräisessä 3D-ultrassakaan ei havaittu mitään erityistä. Nyt me elämme hetki kerrallaan, ja olemme onnellisia. Kädet toimivat niin hyvin, että Aarnista voi periaatteessa tulla melkein mitä vain, vaikka rumpali, Susanna sanoo. Pojan poikkeavuudet ovat niin harvinaisia, että tutkimustietoa – ja tietoa ylipäätään – on ollut vaikea löytää. Susanna Raunio ja Jussi Pikander sekä lapset Aarni ja Helmi elävät sairaalareissuista huolimatta tavallista lapsiperheen arkea. Pelkäsin, että hänellä olisi jotain vakavampaa, Jussi jatkaa. Jori on perheen amor, joka saattoi kolme vuotta sitten Turussa samassa taloyhtiössä asuneen Susanna Raunion ja Jussi Pikanderin yhteen. Koira on ottanut paikkansa sittemmin nelihenkiseksi kasvaneessa perheessä. 83. Ranskanbulldoggi Jori vie heitä ulkoilemaan. Susanna ja Jussi olivat hämmentyneitä. Susanna kävi sairaalassa, mutta hänet passitettiin kotiin odottamaan synnytyksen etenemistä. onnenhetkiä Ranskanbulldoggi Jori varastaa hetkeksi shown. Sillä hän saa napakasti kiinni leluista, nokkamukista tai vaikka päiväkodin tädin poskesta silloin, kun jokin asia harmittaa. [-]Viime torstaina pääsimme vihdoin kotiin harjoittelemaan arkea. Poikkeavuudet eivät ole vielä vaikuttaneet hänen tekemisiinsä. Kädessä on sinistä väriä. Kerran hän oli värittänyt punaisella huulensa ja näytti kuin hänellä olisi ollut huulipunaa, Susanna-äiti kertoo. Emme ehtineet stressata turhaan.” Kotivinkki.fi. –Ulkoiset seikat eivät olleet sillä hetkellä tärkeitä, kun oli huoli pojan selviämisestä. Synnytys käynnistyi kuumana toukokuun perjantaina. Yllätys synnytyssalissa Helmin pikkuveli Aarni syntyi 25.5.2013 klo 8.48 (3320 g/ 49,5 cm). ”Toisaalta oli hyvä, että poikkeavuudet tulivat yllätyksenä. Pieni poika katsoo ujosti äidin sylistä ja hetken päästä ojentaa toisen kätensä tervehtiäkseen. – Kaikki oli sekavaa. Niiden paikalla on molemmissa käsissä halkio. Illalla menivät lapsivedet. olivat normaalit. Heillä oli paljon kysymyksiä, mutta kukaan ei tuntunut osaavan vastata niihin. Lisäksi oikean käden peukalo on kasvanut yhteen etusormen kanssa ja etusormi on lyhyt. Vielä on edessä sairaalakäyntejä – lisää kirurgiaa, lastenlääkäriä, geneetikkoa jne. – Google on käynyt kuumana. Poika syntyi ilman keskisormia, nelisormisena, eikä varpaitakaan taida olla ihan koko lukua. Lääkärit eivät ole osanneet sanoa oikein mitään. Aarni syntyi ilman keskisormia. – Toisaalta hyvä, että se tuli yllätyksenä, niin emme ehtineet stressata turhaan, Jussi sanoo. – Aarni osaa käyttää hyvin molempia käsiään. – Aarni on innokas piirtämään. Se työntää kuononsa kohti kameran linssiä ja jättää muun perheen varjoonsa. Oikeassa kädessä on kolme ja puoli sormea ja vasemmassa neljä. Susannalle ja Jussille oli helpotus kuulla, että Aarnilla oli käsiä ja jalkoja lukuun ottamatta kaikki hyvin. Aarni on oppinut käyttämään halkio-otetta. Pian kaksi vuotta täyttävä Aarni käyttää taidokkaasti käsiään, vaikka osa sormista puuttuu
Geenitesti vahvisti epäilyt Aarnin poikkeavuuksille tuli selitys vasta noin vuosi pojan syntymän jälkeen, kun Hollantiin lähetetyn geenitestin tulokset saapuivat. Onneksi lääketiede on kehittynyt, Susanna sanoo. Kun kaksiosaiset hampaat puhkesivat alas, ymmärsin, että kyse on laajemmasta asiasta kuin käsien ja jalkojen epämuodostumista. Näin peukalon ja etusormen väliä saadaan suurennettua ja peukalolle saadaan enemmän tilaa liikkua. Se voi aiheuttaa hiuspuu toksia ja kuulovamman. Pitää vain toivoa, että kaikki menee hyvin ja Aarni selviää, Jussi sanoo. – Ennen vanhaan olisimme luultavasti liittyneet sirkukseen: rapupoika, hevostyttö, voimamies ja norsunhoitajaäiti. Leikkauksen jälkeen Aarni pystyy käyttämään käsiään paremmin. Ensin leikataan kädet ja myöhemmin toinen jalka. Isääkin haukotuttaa. Käsien lisäksi Aarnilla on poikkeamia jaloissa. Vanhempana olisi monimutkaisempaa opetella kaikki alusta. – Jos Jussilla tai minulla olisi TP63-mutaatio, se olisi näkynyt meissä tai vanhemmissamme. Leppoisa tyyppi Aarni istuu äidin sylissä ja hieroo silmiään. Aarnin mutaatio on dominoivasti periytyvä eli hänen mahdolliset lapsensa kantaisivat samaa poikkeavuutta viidenkymmenen prosentin todennäköisyydellä. Käsien halkiot suljetaan ja etusormet siirretään kämmenen keskisormenluun jatkoksi. Toisessa jalassa on halkio ja toisessa varpaita on kasvanut yhteen. Geenitesti vahvisti, että Aarnilla on erittäin harvinainen TP63mutaatio, jota esiintyy eriasteisena ja ilmenee muun muassa raajoissa, ihossa ja hampaissa. Isä haki Aarnin päiväkodista kesken päiväunien, ja poikaa väsyttää. Yö meni töissä, ja unet jäivät aamulla vähiin. Jussi työskentelee yöt ravintolassa baarimestarina ja jääkiekkoareenalla puolipäiväisenä ravintolaesimiehenä. – Niistä tulee omat. Jalan leikkauksen myötä Aarnin jalka mahtuu kenkään, sen virheasento korjaantuu ja askellus normalisoituu, Susanna kertoo. Jussi menee nukJussin ja Susannan Aarni-pojalla todettiin erittäin harvinainen TP63-mutaatio. Kyseessä on siis uusi mutaatio, joka on peräisin jommankumman vanhemman sukusoluista. Susannalle tulos oli selvä jo aiemmin. ”Ennen vanhaan olisimme varmaan liittyneet sirkukseen: rapupoika, hevostyttö, voimamies ja norsunhoitajaäiti.” 84?Kotivinkki.fi. Leikkauspäätöksen tekeminen ei ollut vanhemmille helppoa, sillä operaatiossa on riskinsä. – Toimenpiteiden tarkoitus ei ole vain kosmeettinen. Edessä on leikkauksia. Myöhemmin suljetaan jalan halkio. Perheessä eletään kahdessa vuorossa. Jotkut ovat kyseenalaistaneet koko leikkauksen järkevyyden. Eli lottovoiton todennäköisyysluokkaa, Susanna sanoo. Kun kädet ja jalat leikataan nyt, Aarni oppii käyttämään niitä sujuvasti. – Geneetikko oli vastaanotolla näyttänyt vanhasta kirjasta mustavalkoisia kuvia mutaatiosta ja siihen liittyvistä oireista. – Näin isoa asiaa on vaikea päättää toisen puolesta
Helmi käy englanninkielistä nelosluokkaa ja harrastaa jujutsua. Toivottavasti alkaa, Susanna sanoo. Valitettavasti kaikki eivät ole valmiita suvaitsemaan erilaisuutta. Muuten arki pyörii samojen asioiden ympärillä kuin muillakin. Parasta on seurata, kuinka jäädytyskone ajaa edestakaisin jäällä. Kaikki eivät tiedä, miten olisivat pojan kanssa. Mannerheimin Lastensuojeluliiton hoitaja tuli kerran viikossa Aarnin kaveriksi. – Meistä on tullut ehdottomasti suvaitsevaisempia, Jussi toteaa. Iso leikkaus kesti koko päivän. – Tämä on ollut rankkaa aikaa. Myös molempien vanhemmat ja Susannan sisko ovat olleet apuna. Susanna kertoo, että joskus päiväkodista tullessaan poika näyttää katsovan käsiään, mutta on vaikea sanoa, vertaako hän itseään muihin. Perhe olisi tarvinnut kotihoidonapua, mutta sitä ei ollut tarjolla. Susannan mukaan Aarni on toipunut leikkauksesta hyvin. Kaikki oli kuitenkin taas hyvin, kun hän sai uudet siteet käsiinsä ja pystyi leikkimään paremmin, Susanna muistelee. Oman lapsen poikkeavuudet ovat olleet itsetutkiskelun paikka myös Susannalle ja Jussille. – Nyt alkaa sitten pitkä hammasrumba. Susanna on koulutukseltaan arkkitehti ja muotoilija. Aarnin myötä olen oppinut sen, ettei asioita voi suunnitella liikaa eteenpäin, vaan on elettävä tässä hetkessä, Susanna sanoo. 85. Aarnin kädet operoitiin tammikuussa. Sitten he käyvät Jori-koiran kanssa ulkona ja laittavat päivällistä. – Voi mennä kaksikin vuotta, ennen kuin siirretty etusormi alkaa toimia. Perhe elää tavallista lapsiperheen arkea. Susannaa ja Jussia jännitti paitsi operaatio myös se, miten he pärjäisivät leikkauksen jälkeiset kuukaudet. He ovat arkoja ja varovaisia koskemaan tai ottamaan häntä syliin. Samassa nukutuksessa pojalle tehtiin laaja hammastarkastus. Välillä käydään lääkärissä, verikokeissa ja tutkimuksissa. Aarni on vanhem piensa mielestä oikea eemeli, leppoisa tyyppi, jolla on huumorintajua. Aarni on vielä niin pieni, ettei ole ymmärtänyt olevansa vähän erilainen. En pysty ajattelemaan tulevaisuutta pitkälle. Joskus koko perhe lähtee Jussin mukaan etsimään geokätköä. Siinä Aarnin kiilteen rakenne todettiin erityisen heikoksi. Aarni on hänelle hyvin rakas, ja Helmi vaikuttaa täysin hyväksyneen veljensä erilaisuuden, Susanna sanoo. Vanhemmat iloitsevat siitä, että kaikesta huolimatta heillä on kaikki hyvin tällä hetkellä. – Poika on energinen pikkukaveri, oikea eemeli, joka saa välillä minut hermoromahduksen partaalle. Pettymys oli suuri, kun sukupuoli selvisi ultrassa. Susannan mukaan se onnistui aivan odotetusti. Kun sidetollot vaihdettiin vastaanotolla pienempiin, Aarni itki nähdessään kädet. Leppoisa tyyppi, jolla on huumorintajua, Susanna sanoo. Huolta, pelkoa ja onnen hetkiä Viime joulun alla perhe sai kaivatun kirjeen. Leikkauksen jälkeen pojan kädet olivat yli kuukauden paketissa. – Nykyään pidetään paljon meteliä siitä, että kaikki hyväksytään sellaisina kuin ovat. Hän tekee satunnaisia suunnittelutöitä, pyörittää perheen arkea ja toimii tiedonvälittäjänä Aarnia hoitavien eri poliklinikoiden välillä. Ylähampaat vedetään pois kevään aikana ja puhjenneet poskihampaat suojataan metallikruunuilla. Edes paksut siteet eivät haitanneet menoa. Jussi hakee iltapäivällä Aarnin päiväkodista. Mutta hän tokeni nopeasti. Lähipiiri on suhtautunut Aarniin kukin omalla tavallaan. Hän leikkii, piirtää, tanssii ja kuuntelee musiikkia, käy päiväkotia ja ärsyttää isosiskoa viemällä tavaroita ja sekoittamalla tämän huoneen. Toisille hyväksyminen on vaikeampaa. Sairaalasta tuli lähes vuoden odottelun jälkeen kutsu leikkaukseen. Yhdessä perhe ulkoilee meren rannassa tai tammimetsässä läheisellä luonnonsuojelualueella. Molempiin käsiin porattiin metallipiikit, jotka pitivät muokattuja käsiä kasassa. Totta kai olen jatkuvasti huolissani ja pelkään, mitä vielä on edessä, mutta vain aika näyttää sen, Susanna miettii.* Kotivinkki.fi. Perhe on oppinut suhtautumaan asioihin uudella tavalla. Toiset ovat tottuneet erilaisuuteen. – Helmi toivoi kovasti siskoa, kun hänellä oli vain poikaserkkuja. kumaan, kun Helmi lähtee kouluun ja Susanna lähtee viemään Aarnia päiväkotiin. Käsien ja jalkojen epämuodostumia lukuun ottamatta Aarni on kuin kuka tahansa alle kaksivuotias pieni poika. – Niillä sai otteen, joten Aarni pystyi piirtämään ja maalaamaan. Vanhempien mukaan poika pitää kaikenlaisista koneista ja ajoneuvoista – ja Robinin Boom Kah -biisistä, jota on soitettava aina uudestaan ja uudestaan. –Vajaaseen kahteen vuoteen on mahtunut tutkimuksia, paljon väsymystä ja odotusta, mutta myös isoja onnenhetkiä. Toisaalta hän on äidin rakas sylipoika. Yksikin äiti tuijotti niin suoraan ja häpeilemättä Aarnin käsiä, että minun oli pakko lähteä pois paikalta, Susanna kertoo. Aarni lähtee mielellään isän kanssa jäähallille
Toki taloyhtiön facebook-ryhmäkin toimii samassa tarkoituksessa. Sitä ei voi yhdistää muihin alennuksiin, esimerkiksi ennakkovaraajan etu voi olla parempi. Mutta entä talous. Asiakaspalvelussa lasketaan, kannattaako kampanjahinta, ennakkovaraajan etu tai lomasäästö. Hyvännäköisiä vaatteita löytyy yllättävän edullisesti. SÄÄSTÄ LOMALLE Lämpimään pitäisi päästä, mutta tili on tyhjä. Nuorelle romahdus on totaalinen, kun hajonneen kännykän tilalle ei enää saakaan uutta. TULOT & MENOT RAHANARVOISTA Leikata vai investoida. kauppa.isannointiliitto.fi ”Pihistän omissa vaatekuluissa. Sitä käsitellään yllättävän vähän. Liimaa omista yhteiskäyttöön sopivista tavaroista kertova tarra postiluukkuusi, niin naapuri tietää tulla kyselemään sitä lainaan. Tammen kustantajan Saara Tiuraniemen mukaan lastenja nuortenkirjoissa painottuvat enemmän tunteet. Mitä haittoja. Tarra-arkin saa tilattua eurolla. Panostan laatuun. Matkan hinta säästetään 6–24 kuukauden aikana ennen matkaa. Pähkinöiksi meni Raakakakkuja kasaillaan nykyisin lähes joka köökissä. – Ehkä syynä on se, että kirjoihin halutaan aika paljon valoisaa tulevaisuudennäkymää, vaikka rankkoja aiheita käsitelläänkin, sanoo nuortenkirjailija Markku Karpio. Huolta huomisesta Lähde: Säästöpankkiryhmän selvitys 10/2014 15% 6 % kaksi aikuista, ei lapsia lapsiperheet LAINAA NAAPURILTA Joutaisiko ompelukoneesi tai telttasi muidenkin tarpeisiin. Mitä etuja siinä on. HEIDI K ALMARI K UV A T F O T OLIA J A V ALMIS T AJ A T , TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. – Ehkä raha koetaan turhan abstraktina asiana, Tiuraniemi pohtii. Olipa kerran raha LASTEN JA NUORTEN KIRJOISSA vilahtelee tärkeitä aiheita adoptiosta kiusaamiseen ja ympäristönsuojeluun. . Mikä on lomasäästö, viestintäpäällikkö Annina Metsola. Kas siinä pulma. 86?Kotivinkki.fi. Se on enintään 5 % tavoitesummasta. Ripusta se siis valoisaan paikkaan, 10 e. Kun tavoite täyttyy, myönnetään asiakkaalle alennus. Nykyisin on paljon perheitä, jotka olivat ennen vahvaa keskiluokkaa, mutta eivät enää. Valaise auringolla Ikean Solvindenlamppu toimii aurinkosähköllä. Takuuvarma valintani on kotimainen Andiata.” ”Satsaan lasten kenkiin, vaikka muutoin pyrinkin ostamaan kasvavien lasten käyttövaatteet viisaasti.” MIRA KASSLIN, KIINTEISTÖNVÄLITTÄJÄ 35–49-vuotiaista ei suunnittele lainkaan taloutta. Matka tulee maksettua pikkuhiljaa etukäteen ja saa alennusta. Milloin pitää aloittaa. Yhteiskäyttö on edullista ja ekologista. Kirjailija toivoo, että kirjan oppi voisi olla positiivinen: mitä muita tärkeitä asioita on kuin raha?* Muita talousaiheisia lastenkirjoja: Ella ja jättipotti, Fedja ja rahan lumo, Mummun kaikki rahat, Risto Räppääjä ja Sevillan saituri, Pekka Töpöhäntä ja rikas Monni. Karpion uusimman teoksen, Selviytymispelin yhtenä teemana on tämänhetkinen taantuma ja irtisanomiset: – Kirjassa käsitellään sitä, miten nuoret jakautuvat kahtia. Aurinkomatkojen Lomasäästö-palvelussa reissu säästetään etukäteen, eikä maksella luottolyhennyksiä korkojen kanssa. Aikaisintaan 2 vuotta, viimeistään 6 kuukautta ennen matkaa. Taloustietoinen tarkistaa esimerkiksi cashew-pähkinöiden kilohinnan, sillä niissä voi olla jopa yli kymmenen euron ero. Terveellistä, mutta ei välttämättä kovin edullista, sillä pähkinät ovat tyyriitä
Ammattiin vaaditaan, että osaa pölöttää. Kuopus: 3 e.* Nälänhätähän siitä seuraisi, jos vitsien kirjoittajia ei olisi. Esikoinen: loppuelämä, joka olisi täydellinen. Pihtailla ei pidä koskaan, ei seksin eikä tarjoomusten kanssa. Tuhlaus. Limonadia tai suklaata ei kannata pihistellä, koska joku muu syö tai juo ne, jos ne unohtaa kaappiin. Yhteiskunnan toiminta olisi kyllä vaakalaudalla, jos niiden tuotanto loppuisi. 3. Korot. Mitä korkeammat, sitä parempi. Pojan piti myös listata ammatteja sekä niiden vaatimuksia. Tärkeää. Kun olin valmis, kävin vielä kaupassa. Kysyin, paljonko itse kullekin pitäisi maksaa, jotta he menisivät siitä suoraan lampeemme uimaan. Rahaa olisi hyvä oppia arvostamaan, mutta toisaalta maailma ei saisi pyöriä sen ympärillä. Myöskään kiitoksista ei pidä säästää. Sen jälkeen olikin jo melkein oma vuoroni. Istuttiin oikein helkutin kylmänä keväisenä iltapäivänä keinussa. 4. Itseensä sijoittaminen kannattaa aina. Nälänhätähän siitä seuraisi, jos meitä ei olisi. Kirjan innoittamana listasin omat talousvinkkini. Innostuin asiasta niin, että luin sen itsekin. LOPUKSI VIELÄ oppitunti siitä, ettei pidä myydä itseään liian halvalla. K UV A MARI LEHT O Viidesluokkalaisella oli koulussa yrityskasvatusta – saivat oikein kirjankin. Ensimmäinen oli urheiluselostaja. Homman hoitamiseksi riittää, että on kykyä mennä töihin, vaikkei itsekään tiedä, mitä tekee. roope lipasti Lietolainen lastenkirjailija viljelee huumoria kotitilallaan. Sijoittaminen. Tulisi vallankumous ja kinderikapina. Automatkalla kahden riitapukarin väliin kannattaa sijoittaa vanhempi sisarus tai aikuinen. Lapseni tiesi kaksi. Niinpä menin siivoamaan autoni siinä joutessani, mikä ei ollut ihan pieni tehtävä. TALOUDEN OPETTAMINEN on paitsi vaikeaa myös tärkeää. Toki pitää myös osata kävellä niillä. Siinä luki 156, palveluvuorossa oli numero 3. Itse lisäisin näihin Management Controller Advisorin, sillä vaatii pokkaa kutsua itseään sellaisella tittelillä, sekä Value Added Service Directorin. Menin pankkiin ja otin vuoronumeron. Hakematta mieleen nousivat esimerkiksi ne tyypit, jotka tekevät Kinder-munien sisältä löytyviä muovihahmoja. Sama pätee meidän kohdalla, jotka ansaitsemme rahamme joko värittämällä yritysten logoja uudella sävyllä tähtitieteelliseen hintaan tai kirjoittamalla vitsejä lehtiin. Säästäminen. 2. Vaimo: 300 e. SUOSIKKIKOHTANI KIRJASSA oli pankkitoiminnasta kertova osio: ”Olet varmaankin joskus käynyt pankissa. Muistatko vielä, miksi kävit siellä?” Voi! Kuinka voisinkaan unohtaa! Piti uusia pankkikortti. Toinen oli lentäjä. Jokainen paikkakunnan eläkeläinen oli päättänyt tulla paikalle ja pankin mielestä yksi virkailija riitti, koska puolet asiakkaista kuolee todennäköisesti jonossa vanhuuteen. Laittoi miettimään, että jos viidesluokkalainen pystyy tuohon, saattoi olla virhe maksaa oikealle mainostoimistolle kaksi miljoonaa. Erityisesti pitää viljellä kauniita sanoja, huomionosoituksia, rakkautta ja hyviä juttuja. POIKA OLI TÄPINÖISSÄÄN siitä, että projektia varten hänen piti keksiä itselleen oma leikkiyritys. Minä: 500 e. Hän perusti mainostoimiston, jonka nimeksi laittoi ”Mainosto” ja sen slogan oli ”Nostetta yrityksellesi”. Kehotan kaikkia viidesluokkalaisia välttämään pankkeja viimeiseen saakka. Vaatimukset täyttyvät, kun ei tule pahoinvoivaksi. Kirjassa kerrottiin, että ”yhteiskunnassamme on paljon erilaisia ammatteja, ja kaikki työt ovat yhtä arvokkaita ja tarpeellisia yhteiskuntamme toimivuuden kannalta.” Niinhän se on. 87. Logojen värittäjät Kotivinkki.fi. Tosin niitä seuraamalla en ole tähän päivään mennessä rikastunut: 1
Tilaa Maku-uutiskirje! Saat ajankohtaisimmat reseptit ja muut sesongin ruokavinkit suoraan sähköpostiisi joka torstai – inspiraatiota viikonlopun kokkailuihin! Maku.fi – Suomen herkullisimmat reseptit ja blogit www.maku.fi/ uutiskirje
Mitähän ruokaa sitä keksisi tomaattimurskasta... K UV A TIMEINC/TEK S TIK UV A J A V ALMIS T AJ A T , TIEDUS TEL UT SIVULLA 9 5. . Kastelukannu, 12,90 e, Sisustus Nostalgia. Jos kaipaat väriä, dippaa purkki maalipurkin jämään. ruusutarhurille Kurkkaa osoitteesta kotivinkki.fi/askartelu, miten teet pullosta maljakon ja kenkälaatikoista säilytysbokseja. Puutarhaletku, 29,95 e, Clas Ohlson. Pikkusälä piiloutuu parhaiten rasioihin, eikä niiden tarpeita tarvitse hakea kotoa kauempaa. LASIPURKIT kannattaa jemmata, kun suolakurkut ja vauvan soseet on syöty. Piilosilla Keväällä se iskee: järjestelyvimma. Väripilkku erottuu edukseen. Romantikko astelee kevätpuuhiin tyylillä. . Valuttele ylimääräinen väri pois ja aseta kuivumaan. Päällystä boksi tapetilla tai paperilla ja laita sisään muutamia pienempiä laatikoita. Kuori etiketti pois veden avulla ja hio terävä reuna pyöreäksi. Kotivinkki.fi. Kotivinkin parhaita vinkkejä ja niksejä, joilla saa arjen sujumaan ja juhlat loistamaan. 89. Säilyketölkin kiiltävä metalli ja puuteriset pastellit ovat nappipari. Vedenhakuun hempein mielin. . SÄILYKEPURKKI on yksinkertaisuudessaan kaunis jo sellaisenaan. Päällystä purkki esimerkiksi farkkukankaalla, vanhan villasukan varrella, nuottipapereilla, nauhoilla tai kanaverkolla. KENKÄLAATIKOSTA syntyy mainio ompelulaatikko langoille ja napeille. Kumisaappaat, 29,95 e, Kappahl
Sipaise otsalle, leu kaan, nenänpäähän ja poskipäille sekä kaulaan ja dekolteelle. 7 SUURUSTETTU KASTIKE kokkaroituu helposti sulatuksen jälkeen. Mitä vah vempia lihakset ovat, sitä kevy empää kaikki liikkuminen on. Puntit tekevät hyvää Vaikka aurinko houkuttaa ulos, muista myös lihaskunto. Mitä rasvaisempi ruoka, sitä huonommin se säilyy. Myös lasagne säilyy hyvin. Älä lannistu, vaan kokeile meikkivoiteen alla vihertävään vivahtavia neutraloijia. Ison osan vaivoista voi ehkäistä vahvis tamalla lihaksia. Painonhallinta helpottuu punt teja nostelemal la. Maka ronilaatikko voi vettyä pakastimessa. Hy vä lihaskunto saattaa vanhem pana pidentää it senäistä elämää, kun arkiaskareis ta selviää itsek seen. 8 RUOAN MAKU miedontuu jonkin ver ran pakastimessa, joten lisää tarvittaes sa mausteita. Eten kään perunasosetta ei kannata pakastaa. Paras pohja ovat edellisenä päivänä pestyt, kuivasampoolla raikastetut hiukset. . . Sydän kiittää ah keraa jumpparia. NÄIN PAKASTAT Valmiina valoon 1. 3 KÄYTÄ PAKASTEET 3–6 kuukauden kuluessa. Lisää peruna keittoihin vasta, kun lämmität keiton uudelleen. 9 PAKASTETUT RUOAT kannattaa sulat taa aina jääkaapissa. Suihkauta hiuslakkaa käden mitan päästä, jotta suortuvien pinta ei kovetu. Lisää lientä vasta sula tuksen jälkeen. Pusuhuulet kuuluvat kevää seen. Myös kas voille tarkoitetut itseruskettavat tasoittavat helotusta. Pehmennä huulet kuorimal la ne sokerin ja hunajan sekoituk sella ja kiillota marjaisen tai per sikkaisen sävyisellä huulikiillolla. Tiedät sitten myöhemmin, mitä olet pakastanut. 90?Kotivinkki.fi. Ota seuraavan päi vän ruoka sulamaan jo edellisenä iltana. 5 PERUNAN RAKENNE muuttuu, ja se kuivahtaa helposti pakastimessa. Selkä pysyy kun nossa. Lihaskuntotree nillä voit vaikut taa kehon pää vihollisiin eli ylipainoon, ko honneeseen verenpaineeseen ja huonoihin ko lesteroliarvoihin. K UV A T JOHANNA MYLL YMÄKI , A -LEHTIEN K UV A -ARKIS T O J A F O T OLIA Jaksat paremmin. 2. Kun kehossasi on lihasta, kulutat levossakin enem män energiaa. Hiustuotteiden ideana on karhentaa suortuvia, jotta ne pysyvät paremmin paikoillaan. 1 3 2 4 5 kun teet kampausta . Ikääntyminen näkyy myöhem min, kun kroppa on käytössä. 2 PAKKAA TÄHTEET sopiviksi annok siksi ja kirjoita rasian päälle ruoan ni mi ja pakastuspäivämäärä. Rakennesuihkeet sopivat kutrien koko pituudelle, ja hiuspuuterit tekevät tyvien tupeerauksista kestävämpiä. Lihaskudok sen aineen vaihdunta on aktiivista. Pikapäivitys syntyy aurinko puuterilla. 6 KEITOT kannattaa pakastaa pastamai sena tiivisteenä. 3. Aurinko paljastaa ihon punoi tuksen. Kaukaa suihkittaessa suurimmat pisarat putoavat matkalle, eivätkä pääse latistamaan kampausta. Pahan päivän varalle 1 JÄÄHDYTÄ RUOKA mahdollisimman nopeasti: kylmällä ilmalla ulkona ja lämpimällä vaikka kylmässä vesi hauteessa. Sen voi välttää sekoittamalla kastiketta koko ajan uudelleen lämmittäessä. Pysyt myös vir kempänä, sillä liikunta auttaa ehkäisemään masennusta. Käsipainojen nostelu, keppi jumppa, kahva kuulan heiluttelu ja pihatyöt huol tavat selkää. Jos kampauksen tekee puhtaaseen tukkaan, ennen kuivausta kannattaa levittää vaahtoa tai voidetta, jotka tuovat hiuksille käsiteltävyyttä. 4 LÄHES KAIKKI liha, kasvis ja kala pullat sekä pihvit sopivat pakastetta vaksi, samoin pitkään haudutettavat lihapadat
Juokseva margariini on helppo annostella, kun paistetaan pieniä pannareita. Seuraavaksi paras paistoväline on pinnoitettu paistinpannu. Painava ja hyvin rasvattu valurautapaistinpannu pysyy tasaisimmin lämpimänä. SÄLEKAIHTIMET PUHTAAKSI Sulje kaihtimet. . Ohukaisiin saa kauniin pitsireunan, kun kaadat taikinan kuumalle pannulle, jossa on reilusti voin ja rypsiöljyn seosta. Mitä makeampi taikina, sitä varovaisempi täytyy olla paistettaessa. Käytä pinnoitetussa paistinpannussa ohukaisten kääntämiseen puista voiveistä ja valurautapannulla pientä teräksistä lastaa. Sopiva lämmön säätäminen vaatii testaamista. Vedä pölyhuiskalla vaaka suorin vedoin. Sokeri saa paistopinnan ruskistumaan nopeasti. Käy kaihtimet läpi niin, että säle jää etuja keskisormen väliin. Letunpaistajan kuumat vinkit Kotivinkki.fi. . . Jos kohotusaineena ei ole leivinjauhetta, anna taikinan turvota 20 minuuttia. . 91. Kokenutkin letunpaistaja saa syödä ensimmäiset letut itse. . . Pesu onnistuu, kun kastelet puuvillahanskan tiskiaineveteen. Vaihtele maitotuotteita ja jauholaatuja. . Kananmunat takaavat, että taikina pysyy koossa.
Aika monella meistä on sisällä pieni kelpaa mattomuuden tunne. Alkuvaiheen rakas tumisen jälkeen tulee usein vaihe, jossa hae taan sopivaa tasapainoa läheisyyden ja eril lään olon välillä. LÄHETÄ KYSYMYKSESI kotivinkki@a-lehdet.fi Kirjoita viestin otsikoksi : Hyvä kysymys. Lisää valko viini ja anna kiehua, kunnes neste on lähes haihtunut. Fyy sisen etäisyyden kokee helposti niin, ettei toi nen rakasta enää. 4. KLASSIKKORESEPTI risotto 4 hengelle | 30 min 2 salottisipulia 1 valkosipulinkynsi 1 rkl oliiviöljyä 3 dl risottoriisiä 1 dl valkoviiniä 8 dl kasvistai kanalientä 1 rkl voita 1 dl parmesaaniraastetta 1 tl suolaa ¼ tl mustapippuria 1. Lisää sitruunan kuoriraaste ja pari ruokalusikallista sitruunan mehua. Jatka näin, kun nes risotto on napakan kypsää eli al dente. toimittua vain oman tunteen mukaan. Tarjoa risotto heti. HYVÄ KYSYMYS Miten saisin omaa tilaa suhteessa. Lisää lientä aina kauhallinen kerrallaan ja lisää seuraava vasta, kun edellinen on imey tynyt riisiin. Lisää sekaan parsaa tai raikasta se sitruunalla. Kotivin kin asiantuntijat vastaavat lukijoiden kysymyksiin joka numerossa. Haaste tässä on se, ettei kumpikaan teistä ahdistuisi tilanteesta liikaa. Sitten käy niin, että hyvät keskustelut unohtuvat ja tulee Kysy meiltä! Askarruttavatko vanhemmuus, parisuh de tai seksi. Jos erilainen läheisyydentarve kuitenkin uhkaa rikkoa muuten hyvän suhteen, suosittelen pari suhde neuvontaa tai terapiaa. Tuo kevät risottoon. Onko sinulla pulmia kodin ja perheen lakiasioiden suhteen. 2. Pahim millaan oma epävarmuus voi johtaa henkisen väkivallan käyttämiseen, kuten toisen kontrol lointiin ja rajuun mustasukkaisuuteen. Miten löytäi simme tasapainon. –UNELMIENKO MIES. Pidän itsekin lähekkäin olemisesta, mutta mies ei kestä lainkaan olla ilman kosketusta ja liimaantuu minuun kiinni. >> PARISUHTEESSA on eri vaiheita, ja kuu lostaa siltä, että elätte niitä eri tahdissa. 3. Tä mä vie riisistä riippuen noin 20 minuuttia. Hädissään kukaan ei toimi kovin tietoi sesti, vaan pienoisessa paniikissa. Hän loukkaantuu herkästi, jos pyydän saada hetken olla omissa oloissani. Sinua saattaa ah distaa, kun toinen on koko ajan kiinni, ja mies täsi loukkaa se, ettet halua olla lähekkäin. Tämä on melko tavallista, har va meistä taivaltaa pol kuaan kenenkään kans sa ihan samalla askeleel la. Tällöin helposti ajattelee, että toinen ei enää rakasta, kun ei halua olla lä hellä. Sillä tarmolla suhde usein kantaa eteen päin. Kuori ja hienonna sipulit. Anna kiehua, kunnes neste on imeytynyt riisiin. Lisää kattilaan kauhallinen kuumaa kasvis lientä. Sekoita tiuhaan. K UV A JOHANNA MYLL YMÄKI 92?Kotivinkki.fi. Mausta suolalla ja pippurilla. Kuumenna 1 rkl öljyä kattilassa ja kuullota sipulit pehmeiksi. Ongelmanani on mieheni kylty mätön läheisyyden tarve. Lisää kattilaan riisit, sekoittele ja anna kuullottua muutama minuutti. Sekoita kypsän risoton joukkoon nokare voita ja vasta raastettua parmesaania. Salla Hyvärinen työskentelee ohjaajana Espoon Lyömättömässä linjassa. Lohduttavaa eritahtisuudessa on se, että aina jompikumpi on tiukemmin suhteen puo lella. Pieni epävarmuus ja eritahtisuus ovat luonnollinen osa parisuhdetta
Kuin tehty innoittamaan sinut klassikkoruokien, kuten Pollo alla cacciatoran laittoon. Vain parhaasta kokkautuu klassikko Vain parhaasta kokkautuu klassikko KÄÄNNÄ SIVUA JA LEIKKAA TALTEEN KLASSIKKORESEPTI. Luonnollisen herkullinen ja lisäaineeton. Se on parasta kotimaista broileria. Jokainen itseään arvostava kokki tietää, että hyviä raaka-aineita ei korvaa mikään. Jyväbroiler on laatua arvostavan ruoanlaittajan valinta. jyvabroiler.?
Henna Mantereen suunnitteleman valaisimen pitsimäiset varjostimet ovat munankuorenvalkoista, kuumakäsiteltyä muovia, joka tuo mieleen talvisen huurteen. Arvomme 2 palkintoa. Vastaa 20.4.2015 mennessä osoitteessa kotivinkki.fi tai postikortilla Kotivinkki/kilpailu, 00081 A-lehdet. Varjostimet valmistetaan käsityönä Suomessa. Mikä puhutteli tai mistä haluat lukea lisää. Asiakastietoja voidaan käyttää markkinointitarkoitukseen. Laita mukaan yhteystietosi. Yhden palkinnon arvo on 230 euroa. Suomalainen.com KAMPANJAKOODI 20150407. Kilpailu Anna palautetta! Kerro, mistä pidit, mistä et. Kotivinkin 5/2015-kilpailussa SodaStream-tuotepaketin voittivat Raija Aro Turusta, Tiina Pesola Kokkolasta ja Saku Kopsa Helsingistä. ! Tee itse kortit, somisteet, lahjat… Kaikki Suomalaisesta Nouda uusi askarteluesite myymälästä! Ovi lukem attom iin maailm oihin. Voit voittaa Innolux Frost -riippuvalaisimen. Onnea voittajille! Vastaa & voita PALKINNON ARVO 230 e Tällä kupongilla askartelutarvikkeist a -15% Kuponki voimassa 31.5.2015 asti myymälöissä ja Suomalainen.comissa. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Saat edun yli 30 € kertaostoksesta
Pilko kasvikset. Tiedustelut a Alko alko.fi Anthropologie anthropologie.com Antikvaari antikvaari.fi Artek 010 617 3480, artek.fi b Biltema biltema.fi Blåkläder blåkläder.fi c Cailap 010 850 7300 Carrier Company carriercompany.co.uk Chez Marius chezmarius.fi Clas Ohlson clasohlson.fi Classic Bike 050 514 8660, classicbike.fi Clearspring 019 204 456 Creativ Company 020 789 3530, cchobby.fi Cuisine/Tammer-tukku tammertukku.fi d Dr. Pyret polarnopyret.fi Poola Kataryna poolakataryna.fi Primeboots bootskompaniet.se Puma puma.com r Royal Design royaldesign.fi s Samuji samuji.com Sisustus Nostalgia sisustusnostalgia.fi SisustusTaina 040 703 4293, sisustustaina.fi Stockmann 09 1211, stockmann.com t Tosca Blu toscablu.com U Urtekram urtekram.fi v Velo Oxygen 020 127 05 00, velo-oxygen.fi Vepsäläinen 020 780 1471, vepsalainen.com W Westan westan.fi Wilfa wilfa.fi x XXL xxl.fi 1 Jyväbroiler n. Lisää viini, anna haihtua ja lisää sitten tomaatit. 10 min. Kuumenna oliiviöljy isossa paistinpannussa ja paista kanaa jatkuvasti käännellen n. Mausta suolalla ja pippurilla. Kuivaa huolella talouspaperilla. Kuori sipuli. Reseptin historia ja lisää kanaklassikoita osoitteessa jyvabroiler.. POLLO ALLA CACCIATORA POLLO ALLA CACCIATORA RESEPTI NO 1 /8 u u . 1,2 kg Yrtti-pippurimaustettu Kokonainen Broileri 1 sellerinvarsi 1 porkkana 1 sipuli 1 valkosipulinkynsi 1 dl kanalientä 1 laakerinlehti 400 g kuorittuja tomaatteja 2 dl valkoviiniä 50 g ekstra-neitsytoliiviöljyä suolaa ja pippuria Pese selleri ja porkkana. OT A TAL TEEN MAAILMAN KANAKLASSIK OT .. 40 min, poista valkosipulinkynsi ja tarjoile. Kaada joukkoon kanaliemi. Oetker oetker.fi e Ellos ellos.fi Elvari elvari.fi Essie/L’Oréal 09 452 631 Exuviance exuviance.fi G Gant Rugger/Profashion Oy 020 754 5030 Garden girl secretgarden.fi H Heirol heirol.fi Helkama Velox 019 28 061, helkamavelox.fi H&M ja H&M Home hm.com/fi Home and Garage homeandgarage.fi Hongiston taimisto hongistontaimisto.fi Hyötykasviyhdistys hyotykasviyhdistys.fi i Ikea 09 3482 9400, ikea.fi Indiska indiska.com Ilse Jacobsen ilsejacobsen.com j Joseph Joseph josephjoseph.com k Kappahl kappahl.fi Kotonadesign 050 553 3423, kotonadesign.fi l Lapuan Kankurit lapuankankurit.fi Leader leader.fi Le Creuset lecreuset.com Lindex lindex.fi Liuskemestarit liuskemestarit.fi Lola Ramona/Boutique Freda boutiquefreda.com Lundia 010 525 9630, lundia.fi Lumene lumene.com/fi m Made of Sundays madeofsundays.com Marimekko marimekko.fi Minimum minimum.dk n Neal’s Yard Remedies/Jolie 040 562 4843 Nelson Garden nelson.fi O OPI/Bm International 010 778 7280 p Papershop papershop.fi Pentik pentik.com Peroba 040 555 0795, peroba.fi Polarn O. Lisää kasvikset (ei tomaattia), laakerinlehti ja valkosipuli. Kuullota 5 min. Pese ja paloittele kana irrottamatta nahkaa. Keitä miedolla lämmöllä n
Neljäskin lapsistamme muutti omaan kotiin kolmisen vuotta sitten. Niille meinasi käydä köpelösti, kun neiti Minä ite kolmevee puhalsi eilen narsissin kukkaa posket pullollaan ja hyvinkin keskittyneenä. Tiskiä tulee taas kamalasti, mutta se kertoo elämästä. Ota kuva uudesta Kotivinkista ja merkitse se Instagramissa #kotivinkki. Tunsin valtavaa haikeutta, mutta myös helpotusta, kun huolehtiminen loppui. puhetta & puhinaa Kerro, mikä ilahdutti, ärsytti, liikutti ja inspiroi. Kääretorttulevyt paistetaan 225 asteessa noin 7 minuuttia. IHANAN VÄRIKÄS ja iloinen pääsiäisekstra! Täytyy kokeilla munaruokia ja leipoa rahkapullia, virkata eteismatto ja ehkä myös viljellä munakoisoa. Olenkin kysellyt leikkimielellä neljänneltä lapseltamme, milloin hän on ajatellut muuttaa takaisin. Ei minullekaan kukaan maksa kotitöistä!” 2. Olen alkanut epäillä, että kaikesta tästä roinamäärästä huolimatta tuntisin itseni yksinäiseksi ilman lapsia lähelläni. ninjaliini Baking vol 1 #baking #leivonta #butter #sugar #flour #simply #mixing #kotivinkki Satu saa palkinnoksi TLT Internationalin Glam-pöytävalaisimen. Hyvä mieli kaikille, samoin raitis ulkoilma! 3. –RATE UUSIN LEHTI oli mainio. TEINI JA KOTITYÖT ”Kun yhdessä sotketaan, niin yhdessä myös siivotaan. Kurkkaa osoitteesta kaivurikakun ja monen muun herkun reseptit kotivinkki.fi/ leivonta. Joka paikka on nyt täynnä narsisseja. ”Roopen jutut ovat arkisuudessaan ihania.” TUOKIOKUVA top3 KOTIVINKIN FACEBOOK-SIVUILLA 1. Täydellistä olotilaa tuskin tästä maailmasta löytyykään, ja jokaisessa elämänvaiheessa on ilonsa ja surunsa. Palkinnon arvo noin 69 euroa. Mutta murhe lapsista ei pääty siihen, kun kodin ovi sulkeutuu. Lehdessä on liikaa mainoksia ja tuoteuutuuksien esittelyä. MUMMOT KAUPUNGILLE Tanskalaiset keksivät pistää mummot taksipyörän kyytiin. Sorakasa työkoneineen on juhlien hitti. Näin kävi meillekin. Mutta nyt, kuukausien kuluttua, olen alkanut tottua siihen, että aamiaispöydässä onkin taas joku lapsista jutustelemassa. Inspiroiduin, vaikka en ole viherpeukalo. Ja suunnittelemme muuten kahdenkeskistä hotelliviikonloppua mieheni kanssa. KAIVURIKAKKU Käännämme leivonnaisen laaksot ja kukkulat vahvuudeksi. Aluksi tilanne oli kaoottinen, kun tavaraa tuli säkkikaupalla ja kodin nurkat täyttyivät. –ANNA KUN LAPSET LENTÄVÄT kotipesästä, muutos vaatii surutyötä, joka vie aikansa. Meillä tämä vaihe eletään vain nyt ikään kuin kahdesti. Joku on vitsaillut, että huoli loppuu vasta, kun viimeinenkin lapsista on saanut vanhainkotipaikan. Julkaisemme ihanimman kuvan! Lukijan elämästä SATU TUOMINEN, RAISIO K UV A T ALEHTIEN K UV A -ARKIS T O J A V ALMIS TAJ A T 96?Kotivinkki.fi. Siinä on kiinteä valonlähde ja viisi perusväriä, joita voi muuttaa kaukosäätimen avulla. Meillä olosuhteet pakottivat siihen, että kolme lasta muutti takaisin lapsuudenkotiin. Voisin myös ottaa kaikki muotijutun vaatteet itselleni. Toivottavasti hyvä toimituksellinen sisältö saa enemmän painoarvoa, eikä tekstien määrä vähene. Kaivoin meidän pihaltamme KAIKKI kukkapenkit ylös ja istutin nurmea tilalle. OSALLISTU Juhlat tulossa. ”Se ei pyöri! Sen pitää pyöriä!” Lapsi luuli hyrräksi... UNELMAKÄÄREKAKUN ohjeesta (6/2015) paistolämpötila oli jäänyt pois. Haluatko sinä jakaa palan elämästäsi Kotivinkissä. Vappua odotellessa! –SENJA KOTIVINKKI on alkanut muistuttaa tuotekuvastoa. Lähetä noin 1?200 merkin kirjoitus ja kuvasi osoitteeseen elisa.helavuori@ a-lehdet.fi
Kun yksi nurkka on raivattu, toinen vaatii myös kohentamista. 97. Yhtenä aurinkoisena päivänä ikkunat suorastaan huutavat pesua. ENsi numerossa Kukkakuume nousee. Rennolla asenteella, reippailla otteilla ja kunnon välineillä homma on hoidettu pois kesän alta. Urakka alkaa ruutujen kiillottamisesta. Mitä pihaan tai parvekkeelle tänä vuonna. Päivän lopuksi voi ottaa aikaa itselle, tehdä sitruunaisen kuorinnan ja istahtaa lopulta ansaitulle illalliselle. Ja samalla vaivalla kausivaatteetkin siirtyvät säilöön. Nyt siivotaan Kotivinkki ilmestyy 22.4.20 15 Kotivinkki.fi. Perusta kukkaniitty Kevätkukat Pelargonian hoito Syötävät kukat KOTIVINKKI.FI Joka kevät se iskee
Olen ollut kiinnostunut biologiasta ihan pienestä pitäen. En ole koskaan käsittänyt, miksi ihmiset pitävät sokeaa uskoa asioihin hyveenä. Kun termitkin kuulostavat pelottavilta, niitä on helppo vastustaa. Uskomme ennakkoluulojamme ruokkivat uutiset helposti todeksi, emmekä vaivaudu kritisoimaan lukemaamme järkevästi. Juuri tämän takia on tärkeää, että mielipiteen muodostaa vasta sitten, kun on ensin ottanut asioista selvää.”* K UVITUS JONNA K OIVUMÄKI K UV A VILLE JUURIKK ALA 98?Kotivinkki.fi. Lähetin Dawkinsille käsin kirjoitetun kirjeen ja pyysin häntä levylle kertojaksi. Olen toki sortunut tähän itsekin. Richard Dawkinsin evoluutio teoriaa käsittelevät kirjat ovat olleet minulle lähes hengellinen kokemus. EIJA VÄLIRANTA Minut on kastettu ihan oikean nimiseksi, olen ollut epäilevä Tuomas pienestä pitäen. Hän sanoi osuvasti, että typerät ovat ehdottoman varmoja, mutta viisaat ovat täynnä epäilyksiä. On äärimmäisen tärkeää maailman hyvinvoinnin kannalta, että tutkimme ja arvioimme asioita uudelleen. Edesmennyt brittiläinen matemaatikko ja filosofi Bertrand Russell on yksi sankareistani. Ihmiset lumoutuvat sanoista, tekoviisauksista sekä mielikuvista ja etsivät totuuden sijaan todisteita omille ennakkokäsityksilleen. Ihmiset pelkäävät ja vastustavat kantasolututkimusta sekä geenimanipulointia, koska eivät ymmärrä, mistä niissä on kyse. Kirjat toimivat myös inspiraationlähteinä Nightwishin uudelle levylle. Olin yllättynyt, kun sain myöntävän vastauksen. Nightwish-yhtyeen Tuomas Holopaisen mielestä epäily on nöyrää. Epäily on nöyrää, sokea usko on ihmisen ylimielisyyttä. elämänohje Pieniä viisauksia, jotka antavat iloa ja voimaa
Totuus löytyy viileistä lakanoista, villasukista ja sylissä kehräävästä kissasta.. Totuus löytyy kotoa. Totuus löytyy verkkaisista viikonlopuista
Jos vuodevaatteet eivät pysy paikoillaan, se yleensä kertoo levottomasta liikehdinnästä yön aikana. Tällöin paineen kohdistuessa pienelle alueelle pintaverenkierto estyy aiheuttaen unta häiritsevää levotonta liikehtimistä ja kääntyilyä kehon yrittäessä suojella kudoksia hapenpuutteelta. Kulunut sijauspatja aiheuttaa tuen menetyksen lisäksi nukkujan vartaloon pistekohtaista painerasitusta. 129 €) –20% –20% Lahjatarjous on voimassa Tempur Sleep Centereissä, eikä edellytä ostamista. 835 €) Katso tarkemmat kampanjatiedot ja lähialueesi jälleenmyyjät www.tempur.com Vaihdat vain petarin ja tyynyn Tempuriksi Petaa elämäsi parhaat unet helposti ja edullisesti! Tavallinen sijauspatja tulisi vaihtaa 1-5 vuoden välein. krs TEMPUR HELSINKI TEMPUR SLEEP CENTER Eerikinkatu 6 TEMPUR TURKU BRAND STORE & OUTLET Eerikinkatu 9 TEMPUR JOENSUU BRAND STORE & OUTLET Torikatu 25 TEMPUR TAMPERE TEMPUR SLEEP CENTER Näsinlinnankatu 31 TEMPUR 7 cm -sijauspatjat alkaen 7 x 80 x 200 cm 668 € (norm. 119 €) Millennium S 103,20 € (norm. Kuluneen sijauspatjan vähäisempi tuki ja tästä johtuvat virheasennot voivat tuntua kehossa aamuisin kipuna tai selän jäykkyytenä. Yön aikana lihakset, nivelsiteet ja nivelkapselit eivät ole päässeet palautumaan. FYSIOTERAPEUTIN TIETOVINKKI TEMPUR-tyynyt alkaen Original S 95,20 € (norm. TESTAA TEMPUR ja saat LAHJAKSI sisustustyynysetin! LAHJAKSI (arvo 45€). TEMPUR VANTAA BRAND STORE & OUTLET Kauppakeskus Tikkuri 2. PS