Kuhmolainen 08.01.2013 - Lehtiluukku.fi

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

>>5 NRO 2 PERUSTETTU 1959 IRTONUMERO 2 e JARNO HILTUNEN Kaupunki tekee tonttikauppaa Piilolan koulun tyhjä asuntola ja sen tontit ovat kaavan puolesta myyntikunnossa. >> 2. >> 5 Kuhmon Kamarimusiikin toiminnanjohtaja Sari Rusanen ja taiteellinen johtaja Vladimir Mendelssohn juttelevat Kuhmo-talon kahvihuoneessa. Mendelssohn on juuri lopettanut harjoittelun Kuhmon Kamarimusiikin talvikonserttia varten. >> 4 Kekkonen ja Kosygin Ensi kesänä 2013 Kostamuksessa paljastetaan Kekkosen ja Kosyginin muistomerkki. Hän kertoo, että ensi kesän festivaalissa yleisö voi tavata oman aikamme merkittävimpiä säveltäjämestareita. Elämyksiä luvassa Kamarimusiikki: Festivaalin ohjelmassa 70 konserttia >> 8 Juho Mikkonen Libereciin Kuhmo-Skin hiihtäjä Juho Mikkonen valittiin Suomen joukkueeseen hiihdon maailman cupiin Libereciin. >> 9 Kuhmon Talven loppupuoli tarjosi kulttuuria laidasta laitaan. Mikä tekee onnelliseksi, mistä hyvä olo koostuu ja kuinka edistää terveyttä. >> 6 - 7 Vallanvaihto lähenee Syksyn kuntavaaleissa valitut uudet luottamushenkilöt aloittelevat pian työtään. Vanha kaupunginhallitus kokoontuu vielä tänään. Pajakkakinossa saattoi tutustua menneisyyden Kuhmoon ja Kuhmo-talolla nauttia korkealaatuisesta tanssiteatterista ja kanteleiden sävelistä. Cupin jälkeen Mikkonen jää Tsekkiin valmistautumaan 23-vuotiaiden MM-kisoihin >> 18 Terveys ja Hyvä olo -liite Vuoden alussa myös teemaliite katsoo kohti hyvinvointia. >> 20 Pääkirjoitus: Toivottavasti Sinfonietta Lentuan toiminta ei ole loppunut. >>4 WWW.KUHMOLAINEN.FI TIISTAI 8. Rajaliikenne Tankkaajat tuovat ison lisän Vartiuksen rajaliikenteeen. Juminkeon ja Petolan valokuvanäyttelyt johdattivat petojen ja Vienan Karjalan ihmeellisiin maailmoihin. TAMMIKUUTA 2013 Matkailu Kalevalan joulu Kuhmossa on venäläisten suosiossa
Täällä on mielenkiintoista konserttitarjontaa. Osmo Kupiainen Sotkamo. Nyt onkin pohdittava, mistä sinfonietta Lentuan toiminnan jatkumiseen liittyvät ongelmat johtuvat. Rajat ylittävä kulttuuritoiminta sinfonietta Lentuan toimesta on ollut aktiivista ja tasokasta. Kesällä enemmänkin. Mutta saan näköjään toisen mahdollisuuden. Samoja vanhoja kuhmolaisia filmejä esitetään yleisön pyynnöstä vielä uudestaan 12. Historiaa voisi olla lisää. Taisto Niskanen Kuhmo Olen käynyt jokaisessa tapahtumassa. Usein Kuhmo-talon Lentua-salissa yleisöä oli vain suurehko kourallinen. Näin lipputuloilla ei pystytty kattamaan läheskään sitä osaa toiminnasta, joka oli asetettu toiveeksi. Myös uusien yhteistyökumppaneiden saaminen osoittautui orkesterille odotettua vaikeammaksi. Mutta tuskinpa menisin, vaikka olis varaakin. Keskustelua Kuhmon Talvi -tapahtumasta Kuhmolaisen verkkopalvelussa Gallup: Monessako Kuhmon Talven tapahtumassa kävit? Kaikissa. Ja ilahduttavan runsaslukuinen yleisö kiitti. Petolan auditorio kävi pieneksi Kari Kemppaisen petoku- A Gdanskin yöjuna kanteleella soitettuna kuulostaa hauskalta. vaesitykselle torstaina. tammikuuta 2013 2 KESKUSTELE Kolumni Pääkirjoitus 8.1.2013 Marjatta Kurvinen Päätoimittaja Martti Huusko marjatta.kurvinen@almamedia.fi Kirjoittaja on Kuhmolaisen toimittaja. Olipa hieno talviviikko Vuodenvaihde toi tarjolle kulttuurin ilotulituksen F acebookissa kavereille leuhotin, että täälläpä on Kuhmon Talvi -tapahtuma, joka on kuin minulle tehty. Samalla voi katsella Taskisen uuden, ennennäkemättömän filmin samoista maisemista. Kanteleen kielin -konsertti päätti hienon viikon. Rosa Liksomin tapaaminen täydensi illan. Vaikea sanoa, mikä on paras. Parikymmentä joutui kääntymään pois. Tulin tänne (Kanteleen kielin -konserttiin), koska täällä on Novgorodin kantele ja muita kanteleita. Olen opettanut kanteleen soittoa koulussa ja käynyt kantelekursseilla. Pirkko Kupiainen Sotkamo En osaa sano, että juuri sillä nimellä olisin käynyt. Odotan entistä innokkaampana kesän konsertteja. Sunnuntaina kävin katsomassa Juha Taskisen valokuvanäyttelyn Juminkeossa. Kuvat mykistivät, vaikka itse tarina jäikin hataraksi. Eilispäivän Kuhmo elävissä kuvissa jäi väliin, vaikka kuhmolaisen historian tuntemus näissä hommissa olisi tarpeen. Tässä konsertissa alku oli lopun kovin perinteistä osuutta kiinnostavampi. Minulla on kuitenkin elävä historiaopas (Antero) sermin takana. Vaikea sanoa, mikä on paras, mutta avajaiset olivat mielenkiintoiset (Viena Aihkii -näyttely). Myös elokuvat olivat hienoja (Eilispäivän Kuhmo elävissä kuvissa). Ja kylläpä viime viikolle riittikin menoja. Uudenvuoden konsertissa varmaan aika monelta muultakin menivät ohi nuorten suomalaisten säveltäjien teokset, mutta onneksi yleisöystävällisempiäkin ohjelmanumeroita löytyi. Niinpä sekin konsertti jäi plussan puolelle. Rosan ja Topin ilta oli keskiviikkona hieno. Olen käynyt Kuhmossa yksittäisissä konserteissa talvellakin. Ei ollut huono valinta sekään, vaikkei tapahtumaviikon ohjelmaa varsinaisesti ollutkaan. Toivottavasti ei lopullista päättymistä, sillä kokoonpano on ollut monille kuhmolaisille ja kainuulaisille erinomainen koulutuspaikka. www.kuhmolainen.fi ?Kemppainen on hieno ja osaava valokuvaaja sekä luonnonystävä joka solulla. Aitoa nautintoa luonnosta sekä sen eläimistä.? ?Hienoa Kari!? ?Kylläpä on kärsimystä yhden viikon tarpeisiin.? Mulle Kuhmon talvi on kylmää ja ankeaa. Viulisti Minna Pensola on ihanan eläytyvä ja muutenkin soittajia oli mukava katsella. Eläkeläisillä on aikaa. Tuulikki Niskanen Kuhmo En ole välttämättä käynyt Talven tapahtumissa. Edes kevyehkö klassinen ohjelmisto ei valitettavasti saavuttanut suuren yleisön kiinnostusta. Itse en soita. Näyttely on auki maaliskuulle asti, joten käykäähän muutkin katsomassa upeita kuvia rajan takaa Vienasta. Se tarjosi eri tapahtumiin mukaan ehtineille monipuolisesti elämyksiä kulttuurin monilta alueilta. Monipuolisuus onkin tärkeää, silloin mahdollisimman monille tarjoutuu tilaisuus lähteä mukaan nauttimaan Kuhmon kulttuuritarjottimelle nostettua antia. Valitettavana on pidettävä sitä, ettei sinfonietta Lentua ollut enää mukana ohjelmistossa toiminnan rahoituksesta johtuvien ongelmien vuoksi. Miten hauskalta Gdanskin yöjuna kuulostaakaan kanteleella soitettuna. L oppiainen on takana ja näin edessä on vuodenvaihteen kuhinan jälkeen pitkä talvijakso. Kulttuuriin keskittynyt Kuhmon Talvi oli tälläkin kertaa mukava ja innostava tapahtumaketju. Ostimme ennakkoon liput. Konsertit ovat olleet hyviä, mutta Mikkolan Reitari oli isku suoraan sydämeen. Tapahtumia ei ole liikaa missään tapauksessa. Kanteleet kiinnostavat sillä tavalla, että vaimo harrastaa niitä. Ehkä menen. Kuhmon Kamarimusiikin talvikonsertti oli hieno, varsinkin konsertin viimeinen Brahmsin pianokvartetto, jota kuuntelin tippa silmässä. Kun rahoitus vähitellen tyrehtyi, se merkitsi toiminnan hiipumista. KUHMOLAINEN Tiistaina 8. Oman kylän pojan petokuvien ja -tarinoiden kova taso oli ennalta tiedossa. Perjantaiksi valitsin Pajakkakinossa pyörivän Metsän tarinan. Topi on kyllä kova jätkä, kun se tuollaisen esityksen vetää yksin ja sellaisella intensiteetillä. Milläs moisiin kotkotuksiin menet, kun ei ole rahaa jokapäiväiseen elämiseenkään. tammikuuta
18 kg KE . Tekstiviestit: Lähetä viesti numeroon 17192. to 9 . Leipä- ja siemenviljan osalta varaudumme edelleen kansallisesti maailmanmarkkinoiden häiriötilanteisiin. tai niin kauan kuin tavaraa riittää. Aukioloajat ovat muuttuneet: ark. Toimitus pidättää oikeuden lyhentää ja otsikoida tekstiä. /BJTUFOUBV UJFO KB TZOOZUZTUFO FSJLPJTMÅÅ LÅSJ .N HZOFLPMPHJTFU VMUSBU r "MBSBBKBUVULJNVLTFU KB UVLJ QPIKBMMJTFU GZTJPUFSBQFVUUJ Markku Vikström to 17.1. Uusimme myös reseptit, Kela korvaa osan kuluista! r ,JSVSHJ Esko Ripaoja ma 21.1. Talousarvion kaikki pääluokat hyväksyttiin valtiovarainvaliokunnan mietinnön mukaisesti ja budjetin loppusumma asettui reiluun 54,5 mrd. Porokylän Leipomo Sunnuntai VEHNÄJAUHO 400 g (5,98 kg) rs 400 g (0,98 kg) 039 ps Myllyn Paras Oy Marlin Vital MEHUT (1,33 ltr) 400 3 prk HK UUNILENKKI 400 g (2,50 kg) 100 pkt AK Market pkt 2 kg (0,80 kg) 159 ps Vaasan RUISPALAT 16 kpl, 880 g (2,94 kg) 259 pkt Torikatu 24, 88900 Kuhmo p. 18, su 12 . Sen lisäksi Suomella on käytössä perinteiset keinot, varmuusvarastointi ja yritysten tuotantoedellytysten turvaaminen. Elintarvikehuolto on yksi huoltovarmuuden painopistealueista. .N TZEÅOàMNJU SBTJUVT &,( EJBCFUFT KB )PMUFS UVULJNVLTFU r 0SUPQFEJBO KB USBVNBUPMPHJBO FSJLPJTMÅÅLÅSJ Janne Heikkinen la 2.2. r 0SUPQFEJBO KB USBVNBUPMPHJBO FSJLPJTMÅÅLÅSJ Urho Väätäinen ke 6.2. Nyt myös nettiajanvaraus www-sivuiltamme. www.kuhmonlaakaripalvelu.? Koulukatu 10 Kuhmo, puh. Budjetin käsittelyprosessi on merkittävä lisättyyn euromäärään nähden. Budjettivalta kuuluu eduskunnalle, ja siksi on tärkeää valiokuntien sekä jaostojen asiantuntijakuulemisissa kuulla asiantuntija arvioita budjetin toiminnallisista ja taloudellisista vaikutuksista. Luonnollisesti kansanedustajille jää vastuu lopullisen talousarvion hyväksymisestä sekä vaikutuksista yhteiskuntaan. Lääkäreiden vastaanottopäivät Opposition kansanedustajien talousarvioesitykset hallituksen esitystä vastaan sai A Elintarvikehuolto on yksi huoltovarmuuden painopistealueista. Kansanedustajia myös koulutetaan eduskuntatyön ohessa, ja itse osallistuin marraskuussa 3,5 viikon maapuolustuskurssille. Maanpuolustuskurssit heijastavat aina omaa aikaansa. Kurssilla pääsimme kuuntelemaan maamme johtavia asiantuntijoita ja virkamiehiä. . .N LBJLLJ LJSVSHJTFU UBVEJU QLM UPJNFOQJUFFU MVPNFOQPJTUPU UVLJ KB MJJLVOUBFMJOTBJSBVEFU VSIFJMVWBNNBU UBQBUVSNBU FMÅLBTJBU UZÕLZWZO BSWJPJO OJU UPEJTUVLTFU r 4JTÅUBVUJFO FSJLPJTMÅÅLÅSJ Pertti Kuusela ke 23.1. Suomen tasapainoisilla ja toimivilla markkinoilla huoltovarmuus toteutuu jo nyt varsin pitkälle. ja ke 30.1. Kirjoita napakasti. Porokylän Leipomo Ma 14.1. 8 . euroon. Eduskunta lisäsi hallituksen esityksen päälle n. Kurssi sisältää laajasti eri kriisitilanteiden varalle suunniteltujen toimenpiteiden ennalta varautumistoiminnot, sotilaallisen ja siviilikriisin hallinnan. Maanpuolustuskurssit ovat kansainvälisestikin ajatellen ainutlaatuinen järjestely maanpuolustuksemme keskeisiin kysymyksiin. ja ti 26.2. euroa alijäämäinen ja alijäämä katetaan lisävelalla, jolloin vuoden 2013 lopussa valtionvelan arvioidaan olevan noin 92 mrd. 21, la 8 . tammikuuta 2013 KUHMOLAINEN 3 Mielipiteet: toimitus.kuhmolainen@almamedia.fi, Kuhmolainen, Kainuuntie 103, 88900 Kuhmo. ja ke 16.1. Tiistaina 8. Lähetä viesti numeroon 17192 Tarjoukset voimassa ti 8. Kirjoituksia ei palauteta. 6MUSBÅÅOJUVULJNVLTFU .N WBUTB OJWFMFU KB LJMQJSBV IBOFO r :MFJTMÅÅLÅSJ Hannu Glad ma 14.1. 18, su 12 . 17, pe 9 . Uutisvinkit: Puhelimitse 044 332 5320, sähköpostitse toimitus.kuhmolainen@almamedia.fi. Eduskunnan syysistuntokausi Vuoden 2012 eduskuntatyö päättyi kansanedustajilla joulun alla viikon kestäneeseen vuoden 2013 budjetin keskusteluun. Kirjoita viestin alkuun KUH ASIA sitten viesti Ohje: Kirjoittajan on ilmoitettava nimensä ja yhteystietonsa toimitukselle, vaikka kirjoitus toivottaisiinkin julkaistavaksi nimimerkillä. Suomi on määritellyt tarkoin ne strategiset ja kansallisesti merkittävät osa-alueet, joilla halutaan taata kansallinen huoltovarmuus. ja su 27.1. FSJLPJTMÅÅLÅSJO MÅIFUUFFMMÅ r 3ÕOUHFOMÅÅLÅSJ Anita Hiltunen su 13.1., su 27.1. Kirjoituksia koskevat tiedustelut 010 665 9017. Hallitus sai eduskunnan luottamuksen äänin 117?73. 7,5 mrd. Vuoden 2013 talousarvio on n. 21, la 8 . KB ma 28.1. .N BKPLPSUUJUPEJTUVLTFU r (ZOFLPMPHJ Eeva Kajalo ti 15.1. ja su 24.2. Puhemiehen täytyi useaan otteeseen huomauttaa puhujia keskittymään käsiteltävään asiaan. Viimeisimmissä äänestyksissä eduskunta äänesti opposition esityksestä epäluottamuslauseen antamisesta hallitukselle. Energian saatavuus on keskeinen huoltovarmuustekijä ja myös metsä- ja metalliteollisuuden rooli on tärkeä maamme huoltovarmuudessa. Kurssiin sisältyi myös ns. internaattivaihe, jossa perehdytään armeijan kalustoon ja sen toimintaan sotaharjoitusten lomassa. Kurssin intensiivivaihe, jolloin kuviteltua kriisiä elettiin annetuissa rooleissa, oli vahva kokemus. r :MFJTMÅÅLFUJFUFFO FSJLPJTMÅÅ LÅSJ Airi Mäkinen ke 9.1., pe 11.1. Aikoinaan Kainuun prikaatin tykistönviestipatterissa palvelleena oli mielenkiintoista nähdä nykyistä toimintaa, jossa olin 40 vuotta sitten varusmiehenä. TO POROKYLÄN LEIPOMO RUISLEIPÄ 650 g (3,00 kg) 199 249 kpl ROUHE SISKO 450 g, siivuna (5,53 kg) kpl. 8 . 50,9 miljoonaa euroa. perinteisesti aikaan keskustelun, joka meinasi karata puhujilta ajoittain aivan eri asioihin mitä käsitelty asia koski. Kalusto on kehittynyt merkittävästi niistä ajoista, mutta perustoiminnot ovat säilyneet samoina. ke 9.1. 14. Snellman sika-nauta JAUHELIHA Valion Olo JOGURTTI 4 x 125 g (3,98 kg) Suomalainen KERÄKAALI 239 199 069 Myllyn Paras MAKARONI KONSULENTIT: Pe 11.1. 010 538 0111, ark. .N HZOF LPMPHJTFU UVULJNVLTFU VMUSB MVPNFOQPJTUPU UPEJTUVLTFU TZEÅOàMNJU SBTJUVT &,( KB )PMUFS UVULJNVLTFU MRI-kuvaukset (magneettirekka) su 13.1. 18, la 9 . ja ma 4.2. euroa. Kysy myös päivystyksestä EDUSKUNNASTA Budjetin käsittelyä käytiin eduskunnassa syyskuun puolivälistä alkaen, aina joulukuun 21 päivään saakka. Budjetin käsittelyyn otti kantaa kaikkiaan 16 valiokuntaa ja valtiovarainvaliokunnan jaostot. 18. Palvelutiski: ma . (08) 652 1533 ! i s e e t i p i l e i m Kerro Mikä ärsyttää? Risuja ja ruu suja? Mikä pännii? Lähetä tekstari Raimo Piirainen Kirjoittaja on SDP:n kajaanilainen kansanedustaja Kirjoita alkuun KUH ASIA, sitten välilyönti ja sen jälkeen mielipiteesi. Kirjoittajan nimeä ei anneta toimituksen ulkopuolelle
Kun yhteen tankkausreissuun tarvitaan 2 rajanylitystä, niin ylityksistä tulee 76 800 tankkausreissua. Jos kertatankkaus olisi 50 litraa, niin se merkitsisi noin 3,8 miljoonaa litraa Venäjältä haettua polttoainetta. Kaupungin omistamien Piilolan asuntolan ja sen tonttien myynti voi olla päätösvaiheessa jo tämän vuoden helmikuussa. Normaalilla aikataululla kaupanteko tulee kaupunginvaltuuston hyväksyttäväksi alkuvuodesta. Kuhmon kaupunki on myymässä Piilolan koulun asuntolan kiinteistöä tontteineen. Viime vuonna lukema oli 467 000. Venäläisten osuus kokonaismäärästä oli 65 prosenttia ja suomalaisten 34 prosenttia. Suomalaisilla tankkaajilla on bisnes- ja kulttuuriviisumeita. Jos Kostamuksessa asti ei käydä, niin siitä tulee sakot. Sakottajat työskentelivät ennen Lytan raja-aseman alueella, mutta viime kuukaudet heidät on siirretty varsinaisen raja-asema-alueen ulkopuolelle. Asiasta on ollut keskustelua myös Kostamuksessa ja Karjalan tasavallassa paikal- listen päättäjien ja viranomaisten taholla, mutta pois harvinaisia sakottajia Vartiuksen kohdalta Venäjän raja-aseman tuntumasta ei ole siellä saatu. Kainuun rajavartioston valvomilla kansainvälisillä rajanylityspaikoilla oli ennätysliikenne vuonna 2012. Vartiuksen rajanylityspaikalla matkustajamäärä lisääntyi 7,5 prosenttia, ja rajanylityksiä oli runsaat 502 000. Asuntolarakennuksen purkamisen kustannukset ovat selvästi yli 100 000 euroa. Historian suurin matkustajamäärä Vartiuksessa oli vuonna 2001, jolloin matkustajia kulki noin 518 000. Vuonna 2012 Kainuun rajavartioston valvomilla rajanylityspaikoilla matkustajien kokonaismäärä oli hieman yli 555 500 henkilöä, mikä on noin 8 prosenttia enemmän kuin vuonna 2011. Kokonaismäärä on kaikkien aikojen suurin rajavartioston valvomilla rajanylityspaikoilla. Ennätys rikkoontui niu- kasti, sillä vuonna 2001 se oli 550 093 Kuusamon rajanylityspaikalla rajanylityksiä oli ennätysmäärä vuonna 2012, runsaat 44 600, mikä on 5 prosenttia enemmän kuin vuonna 2011. Kuusamon rajanylityspaikalla liikenne on lisääntynyt tasaisesti vuoden 2007 kansainvälistymisen jälkeen. Schengen alueen rajat ylittävää liikennettä oli Kajaanin lentoasemalla hieman yli 3000 matkustajaa, mikä on 44 prosenttia enemmän kuin edellisenä vuonna. Ylityspaikoilla havaittiin 225 rikosta tai rikkomusta. Turvallisuuspalveluita partiot tekivät 120 kertaa.. tammikuuta 2013 4 PUHEENAIHEET Tonttikauppa etenee Myyntikunnossa: Kaupungin omistaman Piilolan asuntolan purkamispäätöstä ja alueen tonttien myyntiä odotetaan tälle talvelle Antero Komulainen antero.komulainen@almamedia.fi Piilolan asuntolan alueen korttelien asemakaavamuutos tuli voimaan viime marraskuussa. Purkukohteena se on tavallista vaativampi, sillä rakenteissa on asbestia, totesi Juntunen. Kuhmon kaupungin tavoitteisiin kuuluu myydä alueelta asuntolarakennus ja Tankkaajat iso luku rajaliikenteessä Antero Komulainen antero.komulainen@almamedia.fi Polttoaineen hakeminen Venäjältä näkyy suomalaisten rajanylitysluvuissa voimakkaasti. Toiset ostajat eri kohteesta ja omassa tonttikauppaneuvottelussaan ovat Neste Kuh näläiset maahanmuuttoviraston edustajat sakottavat suomalaisia polttoaineenhakijoita. Viimeksi Venäjän maahanmuuttoviraston edustajat kirjoittivat sakkolappuja joulupäivänä. Sakottamisen peruste on viisumin väärinkäyttö. Valmistelevia toimia on tehty ja neuvotteluja on käyty varsinkin asuntolan purkamisesta, kertoi Tuikka. Kuhmon kaupungin hallintojohtaja Juhana Juntunen kertoo, että kaupunki odottaa ostotarjousta. Vartiuksen raja-asemalla tehdyn arvion mukaan viime vuonna noin 90 prosenttia suomalaisista rajanylittäjistä oli polttoaineen hakijoita. Kuhmolaisen toimituksen tekemän laskelman mukaan tankkaajien osuus viime vuoden suomalaisista ylityksistä olisi 153600 rajanylitysker- taa. Tankkausmäärä vastaa keskikokoisen suomalaisen huoltoaseman vuoden polttoainemyyntiä. Lytan rajanylityspaikka Venäjän puolella on ainoa Suomen ja Venäjän välinen rajanylityspaikka, missä ve- Kaupunki odottaa Osuuskauppa Maakunnalta tarjouksia, joissa olisi mukana myös Piilolan asuntolan purkaminen. Vuosi sitten kaupunki bestia sisältävää isoa asuntola- ja ruokalakiinteistöä. Venäläiset tekivät Vartiuksessa 326 300 ja suomalaiset 176 680 ja muiden maiden kansalaiset noin 5020 rajanylitystä. Venäläisten matkustajien määrä kasvoi kuluneen vuoden aikana noin 4 prosenttia ja suomalaisten määrä noin 14 prosenttia. Osuuskauppa Maakunnalta ostotarjouksia voi tulla kaksikin, toisessa tarjouksessa asuntolarakennuksen purkaja olisi kaupunki ja toisessa ostaja. Jos purkaminen sovittaisiin kaupungin työksi, kiinteistön hankintakustannus olisi ostajalle korkeampi. . KUHMOLAINEN Tiistaina 8. Osuuskauppa Maakunnan kiinteistöjohtaja Keijo Tuikka kertoo, että kaavamuutoksen voimaantulon jälkeen on käyty neuvotteluja. Kiinteistöjohtaja Tuikka kertoo, että jos asiat etenevät suunnitellusti, asuntolan purkaminen pääsisi käynnistymään jo tulevan kevättalven lumien aikana, ja kesän aikana parkkipaikkalaajen- nus olisi rakennusvaiheessa. Laajennus kaksinkertaistaisi Kainuuntien S-marketin pysäköintialueen.
Sitä johtaa Karjalan aluetasavallan uusi päämies Aleksandr Hudilainen. Muistomerkkihanke rahoitetaan yksityisvaroilla ilman Venäjän valtion tukea Hankkeessa on mukana myös yksi suomalainen osapuoli. Nyt he tietävät mitä odottaa, kun alue on tullut kaikin puolin tutuksi, Tammis kertoo. Tyypilliset venäläiset matkailijat ovat perheellisiä tai pariskuntia. . Suomalaisten elintarvikkeiden laatua arvostetaan, hän huomauttaa. Turistit ovat Tammiksen mukaan jo tottuneet suomalaisiin tapoihin ja valikoimiin. . Suunnitelmien mukaan monumentin perusta rakennetaan Suomessa ja monumentti valetaan Venäjällä. Työryhmän järjestelee muistomerkin toteuttamista ja sen sijaintipaikan kunnostamista Kostamukseen. Finn-Stroin pitkäaikainen toimitusjohtaja Risto Kangas-Ikkala kertasi Jyrki Koulumiehen kirjoittamassa muistelmateoksessa Kohtalona Kostamus isoja rakennusvientilukuja. Vuosina 1977?82 rakennettiin Kostamuksen 1. Silloin vielä matkailijoilla oli eri käsitys koh- teesta. Molemmissa on tarkoitus ostaa Aalto-yliopistolta työpanosta. Nettonollaenergiatalon rakenteiden ja energiatuotannon monitorointiin tarvittaisiin 15 000 euroa ja puukerrostalon kehittämiseen 45 000 euroa. Puukerrostalon kehittämistä aiotaan tehdä PESpuuelementtijärjestelmän avulla. Tiistaina 8. Rahoitus tarvitaan vain, jos saadaan yhteistyösopimus Tampereelle rakennettavasta kohteesta. Hankkeen toteuttajatiimin kokoonpanoa on jatkossa tarkoitus arvioida, jotta hanke vaikuttaisi enemmän Kainuussa. JONNA KARJALAINEN teettejä Vuokatissa ovat vuodesta toiseen laskettelu, huskysafarit, kalastus ja Kuhmon Kalevalakylä. Lasten loman kohokohtiin kuuluu suomalaisen joulupukin näkeminen. . Kiveyksien tekoon ja viemärien sujutuksiin ostettiin työvoimaa ulkopuolelta. Lähiliikuntapaikan kustannukset ylittyivät 25 000 eurolla, koska kaupunki osti miestöitä ulkoa. Woodpolishankkeille rahoitusta Kuhmon kaupunginhallitus käsittelee tänään tiistaina kahta Woodpolikseen liittyvää rahoitushakemusta. Muistomerkin on suunnitellut moskovalaisen kuvanveistäjän ja kansantaitelijan Aleksandr Kovaltshukin johtama tekijäryhmä. Muistomerkkiluonnoksen valinnasta ja toteuttamissuunnitelmasta tiedotti Karjalan tasavalta. Kostamus-projekteilla oli suuri vaikutus Kuhmon ja Suomussalmen kuntien kehitykseen ja talouteen. Hänen mukaansa venäläisten turistien sesongin hoitaminen on tullut rutiiniksi matkailuyrityksille Vuokatissa ja Kuhmossa. . Reilu vuosi sitten Kuhmon kaupungin näkemys oli, ettei se ei ole kiinnostunut purkamaan asuntolarakennusta, jonka purkukustannukset ovat korkeat. Kuhmon Nesteen yrittäjät Pentti ja Kaisa Salmela ovat hankkimassa kohteesta tontin, jolla ei ole rakennuksia. Kaavassa osoitettiin liikerakennusten korttelialueen etelä-kaakkoisnurkkaan tilaa vaativan erikoistavarakaupan alueen osa. Venäläiset matkailijat eivät vaadi erikoisuuksia. Meillä vierailee yleensä perinteinen joulupukki. Lapset kasvavat ja ?kypärämyssyläiset. Kostamuksen rakentamisen seurauksena Kuhmo ja Kostamus ovat ystävyyskaupunkeja. Piilolan asuntolan alueen tonttien myynti on kaupantekoa vaille valmis. Alueen korttelien asemakaavamuutos on hyväksytty. Tuo ison S-marketin nykyinen pysäköintialue kävi nopeasti ahtaaksi. Ensimmäiset viisi vuotta menivät valituksia hoitaessa. Kaikesta mahdollisesta tuli valituksia. Venäläisturistien suosikkikohteisiin kuuluu Kalevalakylä. oon, että tarjolla olisi riittävästi leipää, hapankaalia ja smetanaa, koska niiden menekki on sesonkiaikana suurempi. Tammis kertoo, että useat matkailijat haluavat viedä kotimaahansa suomalaista perunaa. . Pienillä ponnisteluilla voi saada asiakkaan hyvin iloiseksi. Se kertoo asiakkaiden tyytyväisyydestä. Toki esimerkiksi kauppias voi ottaa valikoimassaan huomi- Tärkeintä asiakkaalle on kuitenkin hyvä ja ystävällinen palvelu. . Ystävällinen palvelu jää hyvänä kokemuksena mieleen. Työvoimahuippu oli 3700 henkilöä. Vuosina 1981?1985 rakennettiin Kostamuksen 2. Aika moni asia onnistuu, kun vain yrittää, Tammis muistuttaa.. Toivottavasti kaupat syntyvät ja asia lopultakin etenee. Jos Piilolan asuntola puretaan jo tänä keväänä ja P-alueen rakentaminen alkaa, niin sillä on heijastuksensa lukiolle, mutta myös Tuupalan koulun toimintaan. ja 3. vaihe, pääkohde malminkäsittelylaitokset, projektin kokonaisarvo 2300 miljoonaa markkaa, työvoimahuippu 2700 henkilöä. Lisäksi vuosina 1982?1985 rakennettiin Kostamuksen 2.?3. Tällä varauksella kaupunki vastaisi kaavassa Salmeloiden yritystoiminnan tarpeisiin. Liittymät kaduilta säilyvät entisillä paikoillaan. Kommentti Antero Komulainen antero.komulainen@almamedia.fi ei ollut kiinnostunut purkamaan asmon yrittäjät. Pysäköintialueilla tapahtuu Kuhmossa. Ylitysten taustalla oli muun muassa sateinen kesä. Myös viemäriverkoston saneerauksesta ja kaukolämpöverkoston rakentamisesta kertyi jonkin verran ennakoitua enemmän kuluja. Torikadun, Pitkospolun ja Huoltotien korjauskustannukset ylittyivät 49 500 eurolla. Joka vuosi meillä majoittuu paljon vakioasiakkaita. Pakkasukko on hävinnyt melkein kokonaan venäläisturistien perinteistä, Tammis toteaa. Larissa Tammisin mukaan venäläiset ovat tottuneet suomalaisiin tapoihin. tammikuuta 2013 KUHMOLAINEN 5 ANTERO KOMULAINEN maa-alue. vaihe ja sen pääkohde oli malminkäsittelylaitokset, kokonaisarvo 2700 miljoonaa markkaa. Juhlaa vietetään kesällä 2013. Tapaninpäivänä Kostamuksessa pidettiin muistomerkin pystyttämistä hoita- Aleksei Kosyginin ja Urho Kekkosen muistomerkistä tulee näköismuistomerkki, jossa miehet istuvat kannon päässä rennosti keskustelemassa. van työryhmän istunto. Työmaa osuu oppilaiden kulkureitille. Alikukukukäytävä ohjaa oppilaat vanhan asuntolarakennuksen vierestä lukion pihaan ja sieltä KAO:n Kuhmon toimipaikkaan, missä on liikuntasali, kotitalouden ja teknisten töiden opetustilat. Lukion kuljetusoppilaat kulkevat vastaavasti toiseen suuntaan Tuupalan koulun P-alueelle. Venäläisturistit valittavat harvoin Jonna Karjalainen jonna.karjalainen@almamedia.fi Myyntipäällikkö Larissa Tammiksella on yli kymmenen vuoden kokemus venäläisten asiakkaiden palvelemisesta. Alueen ominaisuudet ovat tiedossa jo tänne tullessa. vaiheen lisäkohteet, pääkohde kaupunki, ja kokonaisar vo 700 miljoonaa markkaa. tulevat pian viettämään lomaa tyttö- ja poikaystävien kanssa, sanoo Tammis. Venäläisten suosikkiaktivi- Kekkonen ja Kosygin patsaaksi Monumentti: Luonnos valittu, muistomerkki Kostamukseen ensi kesänä WWW.GOV.KARELIA.RU Antero Komulainen antero.komulainen@almamedia.fi Kostamuksessa paljastetaan Neuvostoliiton aikaisen ministerineuvoston puheenjohtaja Aleksei Kosyginin ja Suomen tasavallan presidentti Urho Kekkosen muistomerkki kesällä 2013. Muistomerkin luonnos on jo valittu eri vaihtoehdoista. Valittu ehdotus on näköismuistomerkki, jossa Kosygin ja Kekkonen istuvat molemmat kannon päässä ja keskustelevat rennosti. Sopimus allekirjoitettiin vuonna 1986. Aleksei Kosyginin ja Urho Kekkonen vaikuttivat ratkaisevasti siihen, että Karjalan aluetasavaltaan perustettiin Kostamuksen kaupunki. Muistomerkki pystytetään Kostamuksen perustamisen 30-vuosipäivänä tänä vuonna. Työvoimahuippu oli tässä osuudessa 800. Finn-Stroin kaikkien projektien yhteisarvo vuoden 2012 rahassa noin 4,8 miljardia euroa. Suurin oli Kostamus-projekti ja toinen iso Svetogorskin eri vaiheet lisäkohteineen ja lisäksi muita yksittäisiä kohteita. Vesikriisille tuli hintaa Viimesyksyinen vesikriisi tuli maksamaan kaupungille 44 000 euroa. Terveyskeskuksen osasto 1:n saneeraus ylitti määrärahansa 46 000 eurolla, Tuupalan museon kattojen korjaus 3 000 eurolla ja Satumetsän päiväkodin pihatyöt 9 000 eurolla. Rakennusoikeutta alueen osalle on osoitettu 800 neliömetriä
KUHMOLAINEN Tiistaina 8. Uudemmat kerrostumat eivät ole syrjäyttäneet vanhoja. Jopa tyttäreni nimi on Viena, naurahtaa taiteilija. Niin, se aihkiminen. . Lasten leluautot ja vaatteet tuntuvat kuuluvan aivan eri aikaan. Taskisen valokuvat keskustelevat menneisyyden kanssa monella tasolla. Näyttelyn avajaissa puhunut Juminkeko-säätiön puheenjohtaja Markku Nieminen kertoi arvanneessa, että Juha Taskinen jäisi koukkuun, kun hän vei tämän ensimmäisen kerran Vienaan 1991. Juha Taskinen myöntää, että koukkuun jääminen on tosiasia. . Se ei ole vakiintunut yhteen muotoon, kuten monet muut soittimet. Kanteleen kielin -projektissa on nimetty neljä eri kanteletyyppiä: Siipikantele, lyyrakantele kaltiokantele ja leukakantele. Timo Väänänen muistuttaa, että kyseessä ei ole tieteellinen tyypittely. Ontrei-yhtyeessä soittavat Väänänen ja Nieminen. A Se tarjoaa mahdollisuuden tehdä vaikka mitä. Timo Väänänen Kanneltaja Eräs Mikkelissä asuva 80-vuotias karjalainen kanteleensoittaja oli kuvannut soittokokemusta ikään kuin läpi metsien ja taivaiden menemisenä, aina avaruuksiin saakka. Musiikillinen kokemus muistuttaa suorastaan shamanistisen sielumatkan kuvausta. Kantele on myös kuten mikä tahansa soitin ja sillä on soitettu ja soitetaan kaikenlaista musiikkia eri tarkoituksiin. . Se on puun hidasta kasvamista ja kiertymistä paikalleen. Näyttelyn nimi kuvaa Vienan kansan sitkeyttä. JARNO HILTUNEN katselemaan kuvia ja etsimään niistä yhä uusia yksityiskohtia. Ihmiset ovat arkiaskareissaan: kantamassa vettä kaivosta, teurastamassa lehmää kotipihallaan tai lämmittämässä saunaa. Viehättävä tyylitietoisuus heijastuu kuvista. Kantele oli myös hovisoitin. Meidän mielikuvamme kanteleesta savupirttien soittimena ei siinä yhteydessä pidä paikkaansa, kertoo Timo Väänänen. Väänänen konsertoi Kuhmossa yhtyeiden Ontrei ja Pohjola kanssa. Kirja esittele myös soittajia, tutkijoita ja kanteleenrakentajia. Kirjassa on kartta, joka helpottaa 16 eri kantelakansan maatieteellisen sijainnin hahmottamisessa. Teos on helppolukuinen ja siinä on runsaasti kuvia kanteleista, soittajista ja kanteleiden rakentajista. Baltian kantelekansat -kirjan ovat tehneet Timo Väänänen, Leena Häkkinen ja Kari Dahlblom. . Se tarjoa mahdollisuuden tehdä vaikka mitä. vänsä jostakin Edelfeltin maalauksesta. Kun soittamassa ovat Timo Väänänen ja Rauno Nieminen on yhtye Ontrei. Eräässä valokuvassa Maria, vienalaismummo, on lämittämässä saunaa. tammikuuta 2013 6 ELÄMÄNMENO Kirjasarja paisuu nelisoasaiseksi. Kantelekansat kansiin Ensimmäinen osa Kanteleen kielin -sarjasta julkaistiin saman nimisessä -konsertissa Kuhmo-talossa sunnuntaina. Neliosaiseksi suunnitellun kirjasarjan tarkoitus on esitellä 16 kantelekansaa ja niiden kanteleet. Kirjat on jaettu väljästi maantieteellisesti ja osittain myös kieliryhmän mukaisesti. Nyt julkaistu ensimmäinen osa käy läpi Baltian kantelekansat. Kädessään hän pitelee vastaa. Samanlaisen aiheen ja sommittelun odottaisi löytä- ole kovin vanhaa, Väänänen toteaa. Mutta täällä vanhaa perinnettä on säilynyt. Kun mukaan liittyy Kari Dahlblom on kyseessä Pohjola. Kahvila Juttuassa kuultiin sunnuntaina myös kokonpa- Kantele elää kansansoittimen elämää. Tyypit perustuvat kanteleiden rakenteellisiin eroihin. Suomessa, Karjalassa ja Baltiassa on säilynyt muinaismusiikkia kanteleelle. Siinä on piirteitä shamanistisesta muinaisperinteestä. Se on Euroopassa harvinaista. . Kantele soi monien kansojen käsissä ja sillä voi tehdä kaikenlaista musiikkia. Jarno Hiltunen jarno.hiltunen@almamedia.fi noa, jossa mukana oli virolainen pelimanni Aivar Arak. Kuka taitaa sanoa kanteleen iän? Vanhin löydetty kantelemalli on Novgorodin kantele. Sillä on ikää noin 1000 vuotta. maaliskuuta saakka.. Kanteleella on vahva henkevä puoli, mutta se ei ole estänyt kanteletta olemasta muutakin. Juha ?Norppa. Kantele on vähintään sen ikäinen. . Taskinen kertoi seikkaperäisesti valokuvistaan näyttelyn avajaisissa Juminkeossa. Viena aihkii -näyttely Juminkeossa 28. Mitä kansanmusiikkia kullakin on, ei monin paikoin Valokuvat kuin maalauksia Jarno Hiltunen jarno.hiltunen@almamedia.fi Valokuvat Vienan Karjalasta ovat harkitun tuntuisia. Näyttää siltä kuin mitään niissä ei olisi jätetty sattuman varaan. Tunnetun luontokuvaajan Juha Taskisen Viena aihkii -valokuvanäyttely Juminkeossa tuo yhtäkkiä mieleen kultakauden maalaukset niin aihevalinnoiltaan kuin tyyliltään. Se on niiden vahvuus. Katsoja jää lumoutuneena Pohjola-yhtye: Rauno Niemisellä kädessään viisikielinen koverokantele, Kari Dahlblomilla Keski-Suome gesle, puolalainen kantele. Seuraavissa osissa tutustutaan Volgan alueen, slaavilaisiin ja pohjoisiin kantelekansoihin. Baltian kantelekansat käsittelee virolaisia, latvialaisia ja liettualaisia kanteleita. Ne ovat mukautuneet niihin. Mielikuvat kanteleesta ovat Väänäsen mukaan Suomessa olleet ?vinksallaan?. Hän tarkoittaa kansallisromanttista näkemystä kanteleesta korostuneen henkistyneenä soittimena. . Projektin näkökulmana on nykyhetki, kertoo Timo Väänänen. Projektin tiimoilta on tehty seitsemän eri kenttäretkeä ja otettu tuhansia valokuvia. Kirjasarjan aineisto on saatu suurimmaksi osaksi näiltä kenttämatkoilta ja kirjallisuuteen tutustumalla. Kantele soinut myös hovissa Soitin: Kantele ei ole vain suomalaisten savupirttien soitin. He edustavat tulevaisuutta ympäristössä, joka on kuin suoraan perinteentutkijan oppaasta. Syntyy ristiriitainen tunnelma. Vienalainen sauna on kuin suoraan taiteilijamestarin ajalta. Viena on säilönyt menneisyytensä. Näyttelyesitteen mukaan ?Marian saunassa lähtevät pois riähkät, synnit sekä taudit?. Eräässä toisessa kuvassa lapset leikkivät hiekassa pikkuautoilla
Paikalla on todellinen yleisöryntäys. Ihmiset haluavat nähdä kuvia . sekä kuulla Kemppaisen tarinointia. Häneltä ilmestyy ensi syksynä uusi luontokirja. Keitä me olemme ja keitä ovat toiset? Onko keskuudessamme sijaa kaikille. Musiikki oli aiheeseen sopivaa, jatkoi hän. Myös Elias Määttä piti Heimosta. . Teos oli erittäin mielenkiintoinen ja ajatuksia herättävä. JARNO HILTUNEN Kari Kemppaisen luontokuvanäyttely on Petolassa maaliskuun loppuun saakka. Kuvaajan työkalu on kamera, jolle hän tarvitsee myös jalustan. Se on elämäntapa. tammikuuta 2013 KUHMOLAINEN 7 JARNO HILTUNEN JARNO HILTUNEN FAKTA Timo Väänänen . Kuvaus muistuttaa metsästystä. Digitaalisten järjestelmäkameroiden kehitys, niin hinnassa kuin laadussa, on Kemppaisen mukaan mennyt huimasti eteenpäin.. Se kantanee samaa nimeä kuin näyttelykin: Suurpetojen jäljillä. Musiikin tohtori. . Siihen tarvitaan vahvaa sielun paloa, ja sitä Kari Kemppaiselta löytyy. Nyt torstaina hän pitää va- Kanteleen kielin -konsertissa sai nauttia erilaisten kanteleiden soinnista. Kahvila Juttuassa sunnuntaina olleessa tilaisuudessa kävi viimeistään selväksi, että taitavien soittajien käsissä kanteleella voi soittaa monipuolisesti kaikenlaista musiikkia. Rummun ja kanteleen yhteinen soitanto innosti jopa erään yleisön joukosta tanssimaan rytmikkään musiikin tahdissa. Vietti metsään on voimakas. Kemppainen on toiminut 22 vuotta luontokuvaajana. Hän arvelee kiinnostuksen metsään kumpuavan lapsuudestaan ja nuoruudestaan. Ammattimetsästäjä hän ei voinut olla, mutta kuvaaja, kyllä. . Esittää myös elektronista musiikkia. . Tiistaina 8. Siellä kanteleella on oma alue. Vaikka kanteleen soittamista ei 1970-luvulla pidetty kovin muodikkaana, puhaltavat nykyään uudet tuulet. Nuoret ovat kiinnostuneet kanteleesta ja sen soittamisesta Kyseessä on Timo Väänäsen mukaan normaali tilanne. . Oletko avaruusolento? Musiikkivalinnat aina hypnoottisesta rummutuksesta psykedeliaan olivat nappiin osuneita ja heijastivat teoksen tematiikkaa. lokuvanäyttelynsä avajaisia Luontokeskus Petolassa. Se veti mukaansa ja tempaisi tunnelmaan. Monipuolinen kanteletaiteilija eli kanneltaja. . Näin hän tulee tietämään yhtä aikaa kaiken mikä on tapahtunut ja tulee tapahtumaan. Neil Armstrongin hahmo kysyy Kuussa tapaamaltaan naiselta kesken bileiden Are you alien . Mikä on tunkkaisen nationalismin merkitys maailmankuvassamme? Valmiita vastuksia yleisö ei saa, mutta teos ravistelee ajattelemaan itse. Upea tanssiteos puhutteli tarjoten samalla puhdasta taiteellista nautintoa. Luontokuvaus vaatii kärsivällistä ja rauhallista asennetta. Yleisöä Heimo sai puolisen sataa. Syntynyt 1970 Mikkelissä. Kommentti Heimo tarjosi tanssitaidetta parhaimmilaan. seinillä on ahmoja, karhuja ja muita eläimiä . 16 -työaika ole häntä varten, eikä hän voisi kuvitella tekevänsä yhtä ja samaa monta kymmentä vuotta. Veri vetää. Saaliina on kuvia, Kemppainen vertaa. Luontokuvaajan työhön ei ryhdytä noin vain. Piispa Henrikistä liu´uttiin saumattomasti asemasotavuoteen 1942 ja nurkkatansseihin. Oma paikkansa kerronnassa oli myös 1980-luvun Sonkajärvellä. Ei ole normaalia, jos oma kulttuuri ei kiinnosta. Kansallisromanttinen mielikuva kanteleen erityisestä suomalaisuudesta ei ole oikea. Toki kantele on myös suomalainen soitin, mutta on se muidenkin. Jos asiaa valaisee kieliryhmien kautta, niin kannel on suomalais-ugrilaisia kieliä puhuvien lisäksi myös balttilaisia, slaavilaisia ja turkkilaisia kieliä puhuvien käytössä. Kannel on vanha, vanhempi kuin kansallisuudet. Kemppaisen sielu palaa metsälle Jarno Hiltunen jarno.hiltunen@almamedia.fi Luontokuvaaja Kari Kemppainen ei haluaisi tehdä työkseen mitään muuta. Kello 8 . Heimo oli monikansallinen teos ja siinä kuultiin useita kieliä. Jarno Hiltunen jarno.hiltunen@almamedia.fi en kantele ja Timo Väänäsellä sylissään leukakantele ja kädessään Kanteleella on toki oma erityispaikkansa perinnesoittimena. Pianolla harvemmin soitetaan muinais- tai pelimannimusiikkia. . Pienellä paikkakunnalla voi olla rankkaa olla erilainen, ainakin jos haluaa tulla hyväksytyksi sellaisena kuin on. Heimossa oli myös vahva tieteistarinan leima. Irma, kierrettyään maapallon kahteen kertaan, päättää lähteä toisaalle universumiin ja toisiin aikoihin. Tunnelma tiheni. Mahdolliset mielikuvat kanteleesta jotenkin vanhanaikaisena tai jopa kuolleena soitimena ovat täysin vääriä. Nuoret opiskelevat innokkaasti kanteleen soittamista, josta hyvänä esimerkkinä vaikka Sommelon kurssit. Kanteleella voi yhtä hyvin säestää runolaulua kuin käyttää sitä avantgardistisen musiikin luomiseen. Esiintyy soolotaiteilijana ollen myös useiden yhtyeiden jäsen. . Teos ja tanssijat saivat kiitosta. Mari Määttä totesi, että tanssi on ilmaisumuotona sellainen, että se jättää sijaa katsojan mielikuvitukselle. . Heidän joukossaan oli myös pariskunta Määttä. Tekijät käyttivät hyväkseen myös tapahtumattomuutta ja hiljaisuutta. Välillä teosta jatkoivat lyhyet puheosuudet. Logiikan rajoja rikkovassa Heimon maailmassa liikut- tiin yhtäaikaa monilla ajan, paikan ja olemisen tasoilla. Sijansa saivat filosofiset ja metafyysiset tasot, unohtamatta historiaakaan. Se esitettiin osana Kuhmon Talvea Kuhmo-talossa perjantaina. Kirjassa on vuosien varrelta kertynyttä saalista. jarno.hiltunen@almamedia.fi Luonnontuntemus on hyväksi, jotta kuvaaja tuntee kohteensa. Kemppainen muistuttaa, että luontokuvauksessa ei ole kysymys retkeilystä tai käveleskelystä metsässä. Soittaa perinteisen lisäksi uutta musiikkia. . Keväällä vesilinnut ovat pienemmällä alueella ja siten helpommin tavoitettavissa. Kesällä ne saattavat paeta jo kaukaa. Kuvaaja tarvitsee myös teltan ja piilon, jossa kuvata esimerkiksi soitimella olevia eläimiä. Rumpumusiikki sykähdytti. Se vetää metsään. Hän tekee elokuvia ja valokuvaa. . Ainakin itselleni virisi kiinnostus kantelemusiikkia kohtaan illan konsertin jälkeen. Missähän muuten mahtaa olla ala-asteen puukäsitöissä tekemäni kantele, johon en koskaan hankkinut kieliä? Tanssi meistä Tulkinta: Heimo-tanssiteos pohti minuuden ja toiseuden kysymyksiä Jarno Hiltunen Ari Nummisen & Tanssiteatteri Minimin Heimo-tanssiteos pohti minuuden ja toiseuden rakentumista. Kuvaaminen perustuu pikkulinnuista lähtien ruokintaan ja soidinpaikkoihin. Hyviä paikkoja ovat myös purojen ja jokien rannat
Suositun Lentiiran konsertin lisäksi Kuhmon taiteilijat vierailevat Vuokatissa ja Iisalmessa. Festivaalin taiteellisena johtajana Mendelssohn ei halua asettaa kollegojaan tilanteeseen, jossa pitäisi tuoda hänen omia sävellyksiään esille. . Maanantain konserteissa muun muassa tavataan säveltäjä Kaija Saariaho. Tiistai on oopperapäivä ja silloin kuullaan kamarimusiikillisten oopperasovitusten lisäksi todellinen harvinaisuus, Dmitri ?ostakovit?in keskeneräinen ooppera Suuri salama vuodelta 1933. Illan päättää maratonkonsertti 1900-luvun oopperan vihaajille. Päivän päättää suuri serenadikonsertti. taan on Magnus Lindberg. Ensimmäisen viikon päättävän lauantain teemana ovat sanat sävelistä. Hän kertoo jokaisen päivän olevan kuin yhden vuoden. . Illan päättää suuri tangokonsertti. Keskiviikon vieraana on Sofia Gubaidulina, jonka musiikki kohtaa konserteissa niin Straussin kuin Schubertin. Torstai 25. Ainoastaan silloin, kun itse soitan, se ei ole. Mendelssohnille festivaali merkitsee paljon enemmän kuin vain työtä. . Viulisteja juhlilla on peräti 25. . Aika näyttää, mikä on hyvää ja mikä huonoa. Aikalaisten tehtävänä on vain nostaa esiin uusia säveltäjiä ja heidän teoksiaan. Nyt hän on myös festivaalin taiteellinen johtaja. . Perjantain 26. heinäkuuta teemasäveltäjä on unkarilainen György Kurtág, ja illan päättää suuri unkarilaisen musiikin maraton. Festivaalin päätöspäivä 27. heinäkuuta alkaa Vivaldin Vuodenajoilla ja kahdella aiemmin Suomessa esittämättömällä Vivaldin konsertolla, jatkuu Bachin ja Gubaidulinan kohtaamisella sekä Beethovenilla ja päättyy Mozartiin. Vierailuja, kursseja ja runoutta jarno.hiltunen@almamedia.fi Kamarimusiikki kuuluu myös muualla kuin Kuhmon keskustassa. On aika antaa takaisin. Kuhmoon saapuvat ?aikamme äänistä. Iltakonsertissa itä ja länsi kohtaavat. Tiistain teemana on kansan ääni, ja silloin erilaiset kansanmusiikkivaikutteet antavat mausteensa kamarimusiikille. Myös yleisö voi esittää heille kysymyksiä. Lisäksi muusikko Gidon Kremer kertoo itsestään ja musiikistaan. heinäkuuta ennen varsinaisen festivaalin alkua. Kevään aikana Kuhmon Kamarimusiikin taiteilijat esiintyvät Hämeenlinnassa, Kuusamossa, Helsingissä ja Pariisissa sekä Kuhmon Ihminen ja Kosmos -tapahtumassa. Festivaalin yhteydessä järjestetään perinteiset Kuhmon musiikkikurssit, joiden taiteellinen johtaja on Junio Kimanen. Lähinnä ammattiopiskelijoille tarkoitettujen kurssien opettajina toimivat festivaalin taiteilijat. Kurssien opiskelijat myös esiintyvät omissa konserteissaan. Kuhmon Kamarimusiikin aikana kuullaan myös runoutta ja musiikkia Elävien runoilijoiden klubin tilaisuuksissa. Niin paljon olen Kuhmon Kamarimusiikilta saanut. Torstaina kuullaan musiikkia Arvo Pärtistä Offenbachiin ja tutustutaan Orfeukseen. Maailman parhaat musiikkipersoonat kohtaavat ja ovat läsnä yli sadankuudenkymmenen huipputaiteilijan esityksissä, Vladimir Men- Kamarimusiikki ? sydämen asia Jarno Hiltunen jarno.hiltunen@almamedia.fi Vladimir Mendelssohnille tämä on kahdeksas vuosi Kuhmon Kamarimusiikin taiteellisena johtajana. Taiteilijat saattaisivat kokea, että eivät pysty kieltäytymään. Klassikkojen lisäksi yleisö kuulee erityisesti 1900-luvun ääniä. Joukossa on monta Suomessa aiemmin esittämätöntä teosta. Yleisö voi myös kohdata henkilökohtaisesti neljä aikamme maineikkaimpiin kuuluvaa säveltäjää. tammikuuta 2013 8 ELÄMÄNMENO ARTO TULIMA Aikamme säveltäjiä tapaamaan Festivaali: Kuhmon Kamarimusiikin tähtivieraina säveltäjät Saariaho, Lindberg, Penderecki, Gubaidulina ja Kremer Jarno Hiltunen jarno.hiltunen@almamedia.fi Ensi heinäkuussa Kuhmon Kamarimusiikissa on luvassa hulppeat 70 konserttia. heinäkuuta teemasäveltäjä on Ar- vo Pärt. On kuin sata vuotta olisin työskennellyt. Mendelssohn kuvaa sanoillaan sitä, kuinka hänen päivänsä täyttyvät Kamarimusiikkiin liittyvistä kysymyksistä ja aivot työskentelevät koko ajan kuumeisesti festivaalin ympärillä. . Kuhmon katuja tallaavat heinäkuussa Kaija Saariaho, Magnus Lindberg, Krzysztof Penderecki ja Sofia Gubaidulina. Tänä vuonna Kamarimusiikin kävijöillä on mahdollisuus kuulla säveltäjien ajatuksia, kun Kuhmon Kamarimusiikin taiteellinen johtaja Vladimir Mendelssohn haastattelee heitä. Mendelssohn toteaa Kremerin olevan eräs aikamme merkittävimmistä muusikoista, sillä hän on nostanut esiin tuntematontakin musiikkia ja säveltäjiä. Kremerin ja hänen Kreme- A Maailman parhaat musiikkipersoonat kohtaavat. Vladimir Mendelssohn Taiteellinen johtaja rata Baltica -orkesterinsa lisäksi Kuhmoon sapuu toinen yleisön suursuosikki, Eric Ericsonin kamarikuoro. Kamarimusiikin lisäksi ohjelmassa on oopperaa. Muusikoissa on runsaasti tuttuja Kuhmon taiteilijoita, kuten alttoviulisti Yuval Gotlibovich, sellisti Anders Brantelid, huilisti Janne Thomsen, oboisti ja kapellimestari Nicholas Daniel, klarinetisti Michel Lethiec, bandoneonin taituri Marcelo Nisinman ja jousikvartetti Meta4. heinäkuuta tee- mana ovat eläimet. heinäkuuta Mozart-konsertilla, jonka keskeisenä numerona on harvoin kuultu keskeneräinen ooppera Zaide. Kamarimusiikki on koko ajan mielessä. Kirjallisaiheisten sävellysten päivän huipentaa konsertti Kaikki Gidon Kremeristä. Sunnuntain teemana on Jumalan ääni ja ohjelmassa on enkeleitä, rukouksia ja myös Seitsemän kuolemansyntiä Kurt Weillin ja Bertolt Brechtin tapaan. Maanantaina 22. Hänellä on parhaillaan työn alla trio, joka esitetään maaliskuussa Zürichissä. Kuhmon Kamarimusiikissa ei ole esitetty kuitenkaan yhtäkään hänen omaa teostaan. Niin kauan kuin olen taiteellisena johtajana, niitä ei festivaalilla soiteta. Suomessa Mendelssohnin. muiden muassa säveltäjät Kaija Saariho ja Krzysztof Penderecki. delssohn sanoo. Kuhmon Kamarimusiikki alkaa sunnuntaina 14. Se on tehnyt minusta sen, mikä olen, hän tiivistää. Mendelssohn on ollut tekemisissä Kuhmon Kamarimusiikin kanssa jo 30 vuotta. Hän on esiintynyt siellä muusikkona. Hänen lisäkseen konsertissa esiintyivät Heini Kärkkäinen (piano), Minna Pensola (viulu) ja Tomas Djupsjöbacka (sello). JARNO HILTUNEN Alttoviulua soittava Vladimir Mendelssohn säveltää myös itse. Mendelssohn ehtii myös itse säveltämään. heinäkuuta säveltäjävieraana tava- Jarno Hiltunen sävellyksiä on esitetty muun muassa viime vuonna Jyväskylässä. Uuden musiikin tasoa aikalaisten on mahdoton määritellä. . Kuluvat vuodet osoittavat, mikä oli kultaa ja mikä ei. Loppiaisaattona lauantaina Vladimir Mendelssohn oli jälleen Kuhmossa, sillä hän soitti Kuhmon Kamarimusiikin talvikonsertissa. Iisalmessa kuullaan Mozartin Zaide jo 13. Perjantain 19. KUHMOLAINEN Tiistaina 8. Keskiviikkona 17. heinäkuuta tavataan festivaalin toinen säveltäjävieras Krzysztof Penderecki
Omat elämäntapansa hän pani remonttiin pari vuotta sitten. Vihreää valoa valinnoilla Paino: Laihduttaminen on matka kohti tavoitepainossa pysyttelemistä Ohjaaja huomaa muutokset Liikunnanohjaaja ja personal trainer näkee liikunnassa fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin avaimen. TEEMA KUHMOLAINEN Terveys ja Hyvä olo Teeman löydät myös lehden verkkopalvelusta: www.kuhmolainen.fi TARJA KORHONEN Nita Ruuskanen elää niin kuin opettaa. >> 14 >> 12 ANSSI JOKIRANTA. Oikein valittu vaatetus auttaa talven leikeissä. >> 13 ANNIINA KEISKANDER Tarkeneminen aikuisen huoli Lapsen tarkeneminen kylmillä keleillä on aikuisen vastuulla
Kun alussa kaikki tuntui mahdottomalta, ovat monet asiat muuttuneetkin mahdollisiksi. Viimeisin harjoittelun ja uuden oppimisen paikka on opetella soittamaan kitaraa uudella, vasenkätisen tavalla. Koska vasemman käden sormet eivät vielä tottele, muutettiin kielet päinvastaiseen järjestykseen ja otteet oikean . Terve ja reipas mieli ja kohtuullisessa kunnossa oleva kroppa ovat mukavan, elämisen arvoisen elämän avaimia. Monet asiat on täytynyt opetella nyt uudelleen. käden opiskeltavaksi. . Entinen elämä on ohi, mutta matka jatkuu, kuten 50-vuotissynttärikakun kuorrutuksessakin luki, Sisko hymyilee. Hyvä olo näkyy ja huomataan Kainuuntie 103, 88900 KUHMO toimitus.kuhmolainen@almamedia.fi Puh. Nyt olen jo voinut kitaraa rämpytellä, vaikka vasen peukalo onkin keskellä kämmentä, Sisko naurahtaa. Hän tunnustaa, että itsetekemisen vimma on kova. Päätoimittaja Martti Huusko Keskuskatu 10, 88600 SOTKAMO toimitus.sotkamolehti@almamedia.fi Puh. Neurologi pyysi piirtämään kellon. Entinen työyhteisö näytti kuitenkin vihreää valoa, ja täällä ollaan, hän iloitsee. Vertaistuen merkitystä ei voi tarpeeksi korostaa. Vuodon koosta ja sijainnista riippuen oireet vaihtelevat lievistä, esimerkiksi pelkkänä äkillisenä voimakkaana päänsärkynä ilmenevästä, vaikeisiin, kuten laajaan toispuoleiseen halvaukseen, jolloin tajunta usein heikkenee. Päivi Eskelinen . Elämässä on voitava tarttua haasteisiin ja vaihtoehtoihin. Sotkamossa kokoontuu Neuroklubi, josta Sisko sanoo saavansa vertaisvirtaa. Hän on jo itsekin mukana tukihenkilötoiminnassa. Sisko on aina ollut avoin elämälle. Sen tajusin, että kun laitteet piippailivat, se tarkoitti että olin hengissä. Aivoverenvuodossa verenkierto vähenee vuotavan suonen alueella. Päätoimittaja Martti Huusko Kauppakatu 10, 89600 SUOMUSSALMI toimitus.ylakainuu@almamedia.fi Puh. Sairaalajakso avasi minulle vanhusväestön maailmaa. Seuraavaksi muistan läheiset ympärilläni. Riemastuin, kun osasin sen tehdä. Sairastuminen pysäyttää ellei kukaan tule tarttumaan hihasta. Kainuun hallintokokeilussa oli ainakin yksi hyvä piirre. Sisko Hartikainen sanoo, että ei-mahdollisten asioitten lista lyhenee koko ajan. Koska halvaukseen voi liittyä monia häiriöitä, tarvitaan usein monenlaista kuntoutusta. paivi.eskelinen@almamedia.fi Kun kaikki tuntui loppuvan, niin kaikki alkoi. Siskolla on vain hämäriä muistikuvia ensimmäisistä sairaalapäivistä. . Sisko sai pappisvihkimyksensä toukokuussa 2012, ja hän teki loppuvuoden viransijaisuutta osa-aikaisena. Nyt hän on palannut takaisin omaan työpaikkaansa Salmelan koululle, jossa hän työskentelee tehostetun tuen tarpeessa olevien oppilaitten kanssa 50-prosenttisella työajalla. . 010 665 600. Heistä neljäsosa on työikäisiä. . Positiivinen asenne, hyvä peruskunto ja motivaatio ovat edesauttaneet kuntoutumista. . 044 332 5320. Siitä alkoi tämä pitkä matka, joka jatkuu edelleen, hän kertoo. Pahinta oli tunne elämän hallinnan menettämisestä ja musertava avuttomuus liikuntakyvyn kadottua. tammikuuta 2013 10 Terveys ja Hyvä olo PÄIVI ESKELINEN Uusi elämä edessä FAKTA . KUHMOLAINEN Tiistaina 8. Rakastan opettamista, ja luulin jo joutuvani siitä luopumaan. Päätoimittaja Martti Huusko Kustantaja: Alma Media Kustannus Oy Painopaikka: Suomalainen Lehtipaino Oy, Kajaani M oni ihminen heijastaa ulospäin omaa olotilaansa. Vajaan kahden vuoden aikana meno on muuttunut. Lisäksi veren vuotaminen aivokudokseen aiheuttaa painetta ympärillä oleviin alueisiin, minkä seurauksena lähellä olevan hermokudoksen toiminta häiriintyy. . Näin kuvailee luokanopettaja, pastori Sisko Hartikainen toipumistaan vakavasta sairaudesta. Entinen elämä päättyi 46-vuotiaana 13. Sisko Hartikainen kertoo, kuinka osastolla potilaat tukivat toinen toisiaan hurtinkin huumorin avulla. . Sen seurauksena hän on noukkinut käsistä kirvonneiden astioiden palasia ja muuta irtaimistoa lattioilta. . Aivohalvauksen yleisin syy on aivovaltimon veritulppa. . Yhdessä eri toimijoiden kanssa maakuntahallinto teki hartiavoimin töitä kainuulaisten henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin kehittämiseksi. Liikun vain vähän hitaammin. Sisko on löytänyt tukiverkoston Aivoliiton toiminnan kautta. 010 665 9018. Käsi ja A Rakastan opettamista, ja luulin jo joutuvani siitä luopumaan. pää toimivat yhdessä, ja siitä nousi sisu, että kyllä tästä vielä noustaan, Sisko kuvailee. Toipuminen on ollut kulkua edestakaisin aallonpohjalta aallonharjalle. Mies on seurannut touhujani välillä ihan kauhuissaan, että kyllä hän auttaisi, mutta minä haluan selvitä itse. Sairauslomallaan hän kokeili, vieläkö oppiminen onnistuu ja ryhtyi tekemään kesken jäänyttä graduaan. Hän valmistui teologian maisteriksi huhtikuussa 2010 Joensuun yliopistosta. Opintoihin kuului myös sairaalasielunhoidon jakso, jonka innoittamana Sisko palasi sairaalamaailmaan työkokeilujaksolle saman kohtalon kokeneitten pariin keskussairaalassa ja kuntoutusosastolla. Silloin alkoi myös itsenäinen elämä, sillä taksikyytien sijasta Sisko pääsi erikoisvarustellun autonsa rattiin. Papin ura Siskolle aukeni, kun Sotkamon seurakunnassa tuli tarve kappalaisen vuorotteluvapaan sijaiselle. Ja se näkyy. Valitettavasti emme useinkaan osaa arvostaa terveyttä, hyvää kuntoa ja mukavaa mielialaa ennen kuin ne on menetetty. Myös oma sairastamisen kokemus auttaa kohtaamaan saman kokeneita ihmisiä. Hän kertoo hämmästyneensä, kuinka pelokkaasti tututkin ihmiset häntä lähestyivät kotiuttamisen jälkeen. . elokuuta 2008, kun kaulavaltimon repeämästä aiheutui massiivinen aivoinfarkti. Noin neljännes aivoinfarkteista syntyy sydämestä lähtöisin olevasta verihyytymästä eli emboliasta. Aivoinfarkti: Musertavasta avuttomuudesta takaisin työelämään . ilman uudenvuoden lupauksia. Martti Huusko. Seuraavaksi on vuorossa liikunnan lisääminen ja ottaminen säännöllisesti ohjelmaan . Nyt haluan ja ehkä osaankin pitää myös itsestäni huolta. Mutta aina voi parantaa. Arkinen aherrus, työpaineet ja monet muut asiat vievät aivan liian usein huomion. Sama Sisko minä olen kuin ennenkin. Itse olen esimerkki siitä joukosta, joka puursi eteenpäin laput silmillä. Vasta äkkipysäys mittauksineen, punnituksineen ja keskusteluineen pani arvoja uuteen järjestykseen. Onni onnettomuudessa oli, että opettajan, tulevan pastorin puhekyky säilyi. Vähitellen aivoinfarktin aiheuttamat vauriot saatiin kartoitettua. . Lähde: www.terveyskirjasto. fi Luokanopettaja Sisko Hartikaisen entinen elämä päättyi elokuussa 2008 massiiviseen aivoverenvuotoon. Aivohalvauksessa aivokudosta tuhoutuu äkisti verenkierron häiriintymisen vuoksi. Aivohalvaukseen sairastuu Suomessa noin 14 000 henkeä vuosittain
ihmisten erilaisuuden ymmärtämiseen, vuorovaikutustaitojen parantamiseen sekä ajan ja stressin hallintaan. Lähde: Tuula Ruuska tä, hän huomauttaa. Monen aikasyöppöjä ovat tietokoneet ja kännykät. Lisäksi harrastan monia muitakin lajeja. 5 Tapani Kemppainen, Hyrynsalmi: Maastohiihto on ollut minun ykköslajini iät ja ajat. Neuro-linquistic programming, lyhytterapiamuoto. . Se on niin helppoa ja mukavaa. Vapaa-aika on aikaa itselle, omaan rauhoittumiseen. . Päivään saattaa sisältyä tekemistä, joka ei ole tärkeä- NLP . Ladutkin ovat lähellä. 2 Virva Kyllönen, Kuhmo: Minä kuljen Kivattarien jumpissa ja zumbassa. Kesällä harrastan myös golfia, joka on hyvää kuntoilua, kun kävelee vaikkapa 10 kilometriä päivässä 4 tunnin ajan. 4 Martti Köngäs, Puolanka: Hiihtosuunnistus on ykköslajini, sillä tykkään hiihtää ja suunnistaa. Yksityiselämässä voi olla valtavasti tehtävää. Silloin voi miettiä, kannattaako asiasta stressaantua. Monet vievät stressin vapaa-ajalle, jossa puhelimen tavoitettavissa yritetään olla koko ajan. Vapaalla pitäisi Ruuskan mielestä olla aikaa myös ilman televisiota tai muita laitteita. Omaa aikaa hiljentymiseen, jolloin ajatukset voivat ajelehtia vapaasti. Samat ihmiset, jotka valittavat aikapulaa työpaikalla, kokevat sitä usein myös kotona. Tuula Ruuska harrastaa koiriensa kanssa agilitya ja koiratemppuja. Valkoinen länsiylämaanterrieri on Unna. Työnohjaaja esittää kysymyksiä, ei neuvoja. Siellä on kivaa musiikkia ja ryhmiä. Kiire ja ajanpuute syntyvät mielessä, sotkamolainen terveydenhoitaja, NLP-työnohjaaja Tuula Ruuska sanoo. Jos tuntuu, ettei aika riitä ja stressiä pukkaa, voi omaa ajankäyttöään harjoituttaa mielikuvin. Ruuska antaa esimerkin: oman aikajanansa voi asettaa vaikkapa huomisen työpäivän mittaiseksi ja rajata sen mielikuvissa käsin. Sitten voi miettiä, mitkä tehtävät siihen kuuluvat ja antaa aikajanan venyä. Kun mieli rauhoittuu, tulee lisää aikaa ja stressin tunne helpottaa, vaikkeivät tekemiset häviä. Ruuska on myös NLP-psykoterapeutti ja hän pitää työyhteisöille henkisen hyvinvoinnin luentoja. Ruuska kertoo, että ajanpuutteesta ja kiireestä puhutaan työnohjaustilanteissa nykyään paljon. . Tiistaina 8. Siellä saa liikkumiseen ohjausta, ja niihin tulee paremmin lähdetyksi, koska ne ovat tiettyinä aikoina. Mörkö toimii terapiakoirana. . tammikuuta 2013 KUHMOLAINEN 11 Kiire syntyy mielessä KATIMARI PARTANEN Jaksaminen: Vapaalle ilman telkkaria ja kännykkää Katimari Partanen katimari.partanen@almamedia.fi Rauhallisella temmolla asiat sujuvat paremmin. Kilpauran jälkeenkin olen hiihtänyt. Siinä on mukana pientä seikkailun poikastakin, kun sukeltaa lumeen ja etsii oikoreittiä. Työohjaus on yleistynyt ja koulutettuja työnohjaajia valmistuu yhä enemmän. Osallistujat tietävät, ettei työnohjaus ole vain kriisitilanteita varten, vaan se on työhyvinvoinnin edistämistä ja ennaltaehkäisevää toimintaa. . Kokeile, kun menet kotiin: älä tee mitään. T yönohja aja harrastaa omalla vapaa-ajallaan koirien kanssa liikkumista sekä agilityä ja koiratemppuja. Ryhmissä pohditaan asioita, jotka kuormittavat työpaikalla. . Siinä voi raittiissa ulkoilmassa liikkua omassa tahdissaan. Mutta tarvitseeko kaikkea tehdäkään. Se on aktiivisuutta, terveydenhoitaja, NLP-työnohjaaja T uu la Ruuska sanoo. Työnohjausta voi kysyä työnantajalta koko ryhmälle tai ostaa vain itselleen. Haitalliset ajatusmallit muutetaan positiivisemmiksi ja rakentavammiksi. . Minä harrastan paljon muutakin liikuntaa, mutta näihin aikoihin hiihto on ykkönen. Hiihtämässäkin tykkään käydä, mutta siellä en kaipaa seuraa. 3 Kati Koivusalo, Sotkamo: Olen entinen aktiivilentopalloilija, ja lentopallo on tietysti edelleen lempilajini. Hiihto on erinomainen laji kunnon kohottajana ja ylläpitäjänä. Mielikuvaharjoituksia, mielen kielellistä ohjausta. . Mitä tapahtuu, jos jätän jotakin väliin? Ruuska muistuttaa, että lepoa on oltava riittävästi, jotta jaksaa. Käyn myös Kivattarien salivuorolla. Cairnterrierit ovat Mörkö ja Nefer. Jos jokin asia hiertää, sen saa purettua pois. Työnohjaus ei liity vain työhön, vaan siinä on koko elämän kirjo mukana. Kiireen tuntu tuo turhaa sählinkiä ja ahdistaa. Omaa ajankäyttöään ja asioiden priorisointia työssä ja vapaa-ajalla voi harjoitella. . Ruuska kertoo, että eläimiltä oppii paljon sii- tä, miten hetkessä eletään. Koirat eivät jää miettimään asioita ja ne lepäävät, kun siltä tuntuu. Koirien kanssa tapaaminen on aina yhtä mukavaa, tuli emäntä paikalle milloin tahansa. Työnohjaus ei ole vain kriisejä varten Katimari Partanen katimari.partanen@almamedia.fi Suhtautuminen työnohjaukseen on muuttunut viimeisimmän kymmenen vuoden aikana. Turha leima on karissut toiminnasta. Yksi terriereistä toimii terapiakoi- rana. Aamut alkavat pitkillä kävelylenkeillä. Tärkeää on, että työn ilo ja mielekkyys säilyvät. Alun perin opettajien ja hoitoalan työpaikoilta työnohjaus on levinnyt monille työpaikoille. SUOSIKKILAJI Viisi aktiivista liikkujaa eri puolilta Kainuuta kertoo mielilajistaan. Tällä palstalla esitellään eri asioita viiden kuvan avulla. Tällä kertaa urheiluseura-aktiivit kertovat omasta suosikkilajeistaan ja perustelevat, miksi juuri ne lajit ovat heille mieluisia. Teksti: Marjatta Kurvinen Kuvat: Arkisto 1 Jaana Heikkinen, Suomussalmi: Hiihto on nyt talvella minun ykköslajini. Mennään kauhealla hötäkällä kotiin. Asioita kannattaa laittaa tärkeysjärjestykseen sekä töissä että kotona: mitä tehdä nyt ja mitä myöhemmin. . Pallo on minulle mieluisa väline ja joukkueen yhteiseksi hyväksi tekeminen tuntuu hyvältä. Esimerkiksi hitaasti toimiva ohjelma voi kuormittaa. Ihmiset haluavat jaksaa työssä paremmin. Laji on monipuolinen ja antaa haastetta pääkopalle, ja saa värkätä tekniikankin kanssa. Kun olin nuori, ei harrastusmahdollisuuksia ollut paljon. Keinoja mm. Harjoituksia on monenlaisia. Osallistujat saavat tunteen siitä, että heitä kuunnellaan ja arvostetaan. Se ei ole kuormittava vaan sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille.
Vaihdetaan esimerkiksi margariinit kylmäpuristettuihin neitsyt- tai kookosöljyi- hin. Superruuilla on korkeat ravinnepitoisuudet, ja ne imeytyvät hyvin, ovat erinomaisia proteiinin lähteitä ja sisältävät paljon vitamiineja ja mineraaleja. . Pidän varsinkin instrumentaalimusiikista. TARJA KORHONEN Pienin askelin kohti maalia TARJA KORHONEN Paino: Maltti on valttia, jos tahtoo saada pysyviä tuloksia kilojen kurissapitämiseen teensä ja mikä on hänelle sopiva tapa painon pudottamiseen. Liikuntaa Nita on lisännyt viime syksystä lähtien koirien ulkoiluttamiskävelyjen rinnalle. Kolmesti viikossa hän suunnistaa erilaisiin jumppiin, joita Sotkamossa onkin tarjolla monipuolinen valikoima. Superfoodit eli superruuat ovat luonnonmukaisesti tuotettuja ruokia. Musiikin kuuntelu tuottaa onnea. Kärsitkö migreenistä tai päänsäryistä, entä suolistovaivoista? Hormonitko epätasapainossa? Ryhmissä tilaa uusille jumppaajille ja rentoutujille VANHEMPI-VAUVAJUMPPA torstaisin klo 11-12 KEHON-JA MIELENHUOLTOA maanantaisin klo 16-17.30 maksuksi käy myös Smartum-setelit Hoitouutuuksia: - Lympha Touch -hoito - kuivavesihieronta TULOSSA: Aarrekartalla unelmat todeksi 23. Pitää ottaa huomioon ihminen yksilönä, hänen geeniperimänsä, luonteenpiir- FAKTA . -putiikissaan asiakkaidensa hyvinvointia edistävä Nita Ruuskanen mitä ilmeisemmin elää niin kuin opettaa. Hänelle laihduttaminen ei ole enää kuuriluontoista vaan pysyvää, hidasta painonpudotusta, maltillisesti omaa tavoitepainoa kohti kulkemista. Elämäntaparemontti alkoi pari vuotta sitten, jolloin Nita vielä työskenteli Rohto-Pirtissä. . Stressiä ja työuupumusta? Ota rohkeasti yhteyttä, niin suunnitellaan yhdessä sinulle sopiva hoitopaketti! LUONTAISHOIDOLLA KOHTI TERVEYTTÄ Tuntuuko kehossasi kipuja, kireyksiä ja puutumisia. www.ihanashop.fi Kommentti Tarja Korhonen Paula Määttä, Sotkamo: Pojan opiskelupaikka tekee onnelliseksi ja kunnossa olevat perhe- ja taloudelliset asiat. tammikuuta 2013 12 Terveys ja Hyvä olo KYSYTTIIN Mikä saa sinut onnelliseksi? TARJA KORHONEN Gor Kazaryan, Moskova: Onnelliseksi minut saa perhe ja tyttöystävä. Vaatteet mahtuvat paremmin päälle, mikään ei kiristä. Korkeatasoinen ravinto vaikuttaa aivotoimintaan ja sitä kautta myös mielen hyvinvointiin. Jos ihmisen keho ja mieli ovat tasapainossa, se näkyy myös ulkoisessa olemuksessa. . Sotkamon Viihdelaulajissa laulaminen tuottaa minulle iloa. ANNIINA KEISKANDER Marja Laari, Lappeenranta: Että on työtä, asunto ja ihminen, jonka kanssa elää. Itsensä hyväksyminen ja rakastaminen ovat tärkeä osa kokonaisvaltaista hyvinvointia. 1/2 tunnin 5 krt. saunominen rentoutuen, suihku, pesuaineet, juomat ja opastus. Nykyään Kainuun ainoana FLT-ravintovalmentajana toimiva Leskisen Merja minut opasti tälle tielle. 050 338 4792, www.jalonnaiset.net TARJOUS INFRAPUNASAUNASTA kyytiä kuona-aineille ja kiloille! sis. 1. klo 17-19 Luonnollinen painonhallinta/ laihdutus 30.1.klo 17-19 Unettomuus ja HOITOPISTE rentoutuminen 13. Myös luomuvoita voi jonkin verran käyttää, sanoi Nita. Nita vakuuttaa, että ihmisen kauneus kumpuaa sisältä. Ensimmäistä kertaa painoni laskee koko ajan eikä jojoile ylös ja alas. Kohtuullisuutta laihduttamisessa ja pienten muutos- Tarja Korhonen tarja.korhonen@almamedia.fi Nita Ruuskanen kannustaa pienten valintojen tekemiseen painonhallinnassa. A Ensimmäistä kertaa painoni laskee koko ajan. ten tekemistä Nita Ruuskanen pitää omaksumassaan metodissa ensisijaisena. . Moottorina on ollut valmentaja, jolta tuotteet tilataan ja joka punnitsee laihduttajan sekä mittaa kehonkoostumuksen kolmen viikon välein. Kilojen karisemisen lisäksi tämän laihduttamissession aikana minussa on noussut oraalle halu laihtua pysyvästi. Se oras tarvitsee tuleentuakseen sekä myönteisiä liikkumiskokemuksia että maistuvia, keveitä makuja. ANTERO KOMULAINEN Toimimme entiseen tapaan Kiannon Kuohuissa Laura Kähkönen, Kuhmo: Kuhmo tekee minut onnelliseksi. Hiihdin 200 kilometriä, se teki tyytyväiseksi. ANNIINA KEISKANDER Martti Skinnari, Lappeenranta: Juuri nuo perusasiat ja siihen vielä liikunta lisämausteena, hiihdin vähän vaille 300 kilometriä lomalla, ja ylitin itseni. tarja.korhonen@almamedia.fi Vihreäseinäisessä ihana. Sopii myös ryhmille. 50. Superruuat ovat olleet osana ihmisen ravintoa jopa tuhansia vuosia. Viimeiset kuusi vuotta ainakin painoni on ollut nousujohteinen - se on kivunnut ylöspäin epätoivoisiin lukemiin. Elokuussa tarrauduin uuteen oljeenkorteen, Cambridge-ohjelmaan, jonka avulla olen saanut kuopattua kolmattakymmenettä voipakettia. Tämä vähähiilihydraattiseen ruokavalioon ja erilaisiin ravintovalmisteisiin perustuva ohjelma on toiminut kohdallani ainakin tähän saakka. Niihin lukeutuvat muun muassa erilaisia siemenet, korkealaatuiset ruokaöljyt, kuivatut marjat ja raakasuklaa. . Täällä on hyvä asua lasten kanssa. ANTERO KOMULAINEN Lauri Piirainen, Kuhmo: Montakin asiaa, esimerkiksi hyvä koti ja terveys ovat sellaisia. - fysikaaliset hoidot lääkärin lähetteellä - hieronnat - jalkahoidot - akupunktio - lymfaterapia Nukutko huonosti. Ensimmäisen puolen vuoden aikana paino tippui seitsemisen kiloa, kertoi Nita. Koska Nita ei omista lainkaan vaakaa, hän ei tiedä, kuinka paljon on parin vuoden aikana laihtunut. . 2. klo 17-19 Sirkkaliisa Seppänen Keskuskatu 24-26, Suomussalmi p. KUHMOLAINEN Tiistaina 8
/ lapsi. Sosiaalipuolella kun kertoo ongelmistaan, on silloin vasta purkanut ongelmaa, mutta liikunta on teko, joka toimii hoitona, Falck sanoo. Myös personal trainerina toimivan Falckin ohjauksessa ei mennä mittanauha ensimmäisenä, vaan etsitään jokaiselle syy liikuntaan. squash, tennis, sulkapallo Puolihieronta (50 min) 20 ? Kokohieronta (90 min) 30 ? Aukioloajat 30.4.2013 saakka Ma-pe 8-21, la 10-20, su 10-18 Ajanvaraus: puh. -15 astetta. Aukioloajat nettisivuillamme. Ruokaravintola O?Las keittolounas klo 11:30-15 lounas klo 12-15 päivällinen klo 17-19 Kertalippu* 13 . Muutoksen näkeminen konkreettisesti tuloksista kannustaa jatkamaan. . A-oikeudet Avoinna joka päiväklo 8 - 22 Tervetuloa ! Urheiluhierojaopiskelijoidemme edulliset hierontakäsittelyt mm. 0444 148 809 Vuokattihalli, puh. 0444 148 812 puh. Myös moni asiakas on sanonut liikkumassa käymisen laajentaneen sosiaalista verkostoa, Suomussalmen kunnan lohjaaja Seija Falck luettelee syitä liikunnan harrastamiseen. Paljon liikunnassa on kyse myös sairauksien, kuten diabeteksen, ennaltaehkäisystä tai hidastamisesta. . Ei kellään elämä ole täysin ongelmatonta, liikunta antaa voimia. / aik. Esimerkkinä hän kertoo, kuinka psyykkistä hoitoa tarvitseva läheinen sai voimia Falckin kehotuksesta käydä aluksi ulkona edes roskat viemässä. . Liikunnasta saa hyvän olon, on terveempi ja elämän vastuksia jaksaa paremmin myös muussa elämässä. iltana klo 20 menn. 0444 148 811 VUOKATIN URHEILUOPISTO Myyntipalvelu, puh. / kerta Majoittuvat asiakkaamme puoleen hintaan. Ilm. 0444 148 811 Harrasta Vuokattihallissa Uimahalli 25m allas, monitoimi- ja vauva-allas. Urheiluhalli Hiihtotunneli vkot 3-10 Avataan päivinä, jolloin aamulla klo 10 pakkasta väh. Kun Liikunnan ohjaajan ja personal trainerin Seija Fackin tavaramerkkinä kunto-ohjauksessa on tarkasti mietitty musiikki sekä kontaktin ottaminen jokaiseen kuntoilijaan. puh. Tiistaina 8. Minun ohjauksessa ei mennä satakymmenen lasissa, vaan käsijarru päällä. Seijan tunneilla huumori lentää kahvakuulan kanssa kilpaa. menee eteenpäin pienillä muutoksilla kerrallaan, tulee parempia ja kestäviä tuloksia, Falck kertoo. Tälle on syynsä. Ohjattua liikuntaa viikko-ohjelmassamme . Vuokattihallin kahvioon viim. ed. *Majoittuvat asiakkaamme puoleen hintaan. Aulakahvio Hiihtotunneli puh. (08) 6191 500 P\\QWLSDOYHOX#YXRNDWWLVSRUW ¿ ZZZ YXRNDWWLVSRUW À. Nopeat mullistukset eivät usein kestä, sillä ihminen pystyy yleensä omaksumaan vain yhden asian kerrallaan. Me käymme ensin läpi yhden osa-alueen, kuten säännölliset ruoka-ajat, ja vasta sitten sisällön, Falck kertoo. Myös liikuntaohjelma luodaan yksilöllisesti, johon rää- Pakkasella tunneliin tälöidään kevyempiä ja haastavampia viikkoja. . tammikuuta 2013 KUHMOLAINEN 13 Liikunta lääkettä myös mielelle ANNIINA KEISKANDER Seija Falck: Ohjaaja näkee kokonaiskuvan Anniina Keiskander anniina.keiskander@almamedia.fi . Liikunta todella on lääke. Liikunta lisää vastustuskykyä, kunhan ei tehdä ylikuntoa, Falck sanoo. Liikunnalla voi fyysisen terveyden lisäksi hoitaa mielenterveyttä. 6,50 . Ulkoiset muutokset tulevat terveempien elämäntapojen lisävaikutuksena, vaikka fyysiset tavoitteet voivatkin toimia usein hyvänä motivaattorina. vkot 8-10 nettisivuiltamme. 7 . Siitä lähti kipinä käydä lenkillä, mikä helpotti oloa. Jos liikunnasta saa hyvän olon, myös mieli jaksaa paremmin. 0444 148 810 Hierontaa Erikoiskahveja. Tärkeintä on alussa haastattelu, jossa ei lasketa tunteja, Falck sanoo. Ravintola ja kahviot Ohjelma 14.1.-23.5.2013: Maanantaisin 17-18 Kahvakuulailu, Vuokatthalli 18-19 Sisäpyöräily, Vuokattihalli 19-20 Kahvakuulailu, Vuokattihalli Tiistaisin 18-20 Lavatanssit, Pallohalli Keskiviikkoisin 18-19 Zumba, Pallohalli Torstaisin 18-19 Vesijumppa, Vuokattihalli Kts
17 Energetix-magneettikorujen esittelytilaisuus Tervetuloa! Lisää ohjeita talveen: Kylmainfo.fi Hyvään mieleen Illusiasta myös: Haluttu ja siksi luettu Teemana OPISKELU ELU JA EL KOULUTUS US U ST TI I5 5.2. .2. Aineistopäivä TO 31.1. Persoonalliset ja hoitavat korut Hoitavat Energetix-magneettikorut Frantsilan luontaistuotteet than n Halua oleva si lu te tt it i il ilmo + KA K KATTAVAA + TE TEHOKASTA T + VA VAIVATONTA V + ED EDULLISTA E Eine E in ne Kotamaa, Ko p. Hakeutuminen kursseille Kelan toimiston kautta. Lisätietoja: Jussi Komulainen puh. 050 315 5849 eine.kotamaa@almamedia.? e in ne ko ot Ajanvaraukset p. 040 587 2067 sanna.koivusalo@almamedia.? Monisairaiden kuntoutuskursseja Omaishoitajien kuntoutuskursseja L Hengityssairautta sairastavien kuntoutuskursseja L Titta Toivanen, p. voim. Tarj. KUHMOLAINEN Tiistaina 8. Vaikka nestehukka kylmässä voi olla 1,5?2 litraa, jo yhden tai kahden lasin juominen hävittää janon tunteen korjaamatta kuitenkaan täysin nestehukkaa. Aikuiset ovat vastuussa lasten terveyshaittojen vähentämisestä ehkäisemällä niitä eri keinoin, joista yksi on pitkäkestoisen kylmälle altistumisen rajoittaminen. Maksuton kylmainfo-sivusto tuo luotettavan, riippumattoman ja ajantasaisen tiedon jokaisen suomalaisen ulottuville. 040 849 1406 tai Leena Uhlbäck puh. 040 849 1841 Lämpimästia! tervetulo Väinämöinen 2, 88900 KUHMO, www.kalevalankk.?. tammikuu 2013. Kainuuntie 15, Sotkamo puh. Ei koske iD-, Transitions- ja Suntechtuoteperhe tuoteperheitä. Kuivuminen voi olla iso ongelma pitkäaikaisen kylmäaltistumisen aikana, koska se alentaa suorituskykyä ja lisää veren väkevöitymistä. 1 t Intuitiivinen energiahoito 40 ? 1,5 t Reiki-hoito 55 ? Lisätietoa energiahoidoista: www.illusian.?i Hoitotilassa avoimet ovet to 10.1. Hyödyllinen opas löytyy sivustolta kokonaisuudessaan. Kylmän ja kuuman (Kuumainfo.fi) ympäristön terveysriskien ehkäisymallin ke- hittämistyöhön osallistuvat myös Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus, Joensuun kaupunki, Kolarin kunta ja Oulunkaaren kuntayhtymä. Professori emeritus Juhani Hassi Oulusta sanoo selkeän esimerkin: Aikuisen on huolehdittava lapsesta ja katsottava, kastuuko lasten vaatteet hiestä tai muusta syystä ja kosteat vaateet pitää vaihtaa kuiviin. Sivustolla edistetään hyvinvointia ja terveyttä olosuhteissa, jolloin ollaan kylmässä ympäristössä. kerros Ajanvaraus puh. Ei muita samanaikaisia alennuksia. 08 666 2950 ma 9.30-18, ti-pe 9.30-17 Varaa aika! Tervetuloa! Energiahoitoa keholle ja mielelle Aikuisen on huolehdittava lapsesta ja katsottava, kastuvatko lasten vaatteet ulkona kylmässä esimerkiksi rasituksen hiestä. Kylmä juoma kylmässä nautittuna ei ole mieluista eikä suotavaa. Lasten valmiudet oikeaan käyttäytymiseen kylmässä ovat huonot. Tämä useita kertoja toistuvana voi Energiahoito on luonnollinen hoitomuoto, jota käytetään tasapainottamaan oloa, vahvistamaan vastustuskykyä, lieventämään kipua ja edesauttamaan paranemista. Tule tutustumaan! johtaa huomattavaan nestehukkaan. Sivuston neuvot ja ohjeet ovat asiantuntijoiden laatimia ja perustuvat Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin ja Oulun yliopiston julkaisemaan terveydenhuollon ammattilaisten kylmä- ja kuumaoppaaseen. 040 593 7675 / Pauliina L Ensimmäiset kurssit alkavat jo alkuvuodesta. Liikunnasta syntyvä lisälämpö on jopa vaatetusta tehokkaampi keino estää jäähtymistä. Kylmässä nautitun juoman tulisi olla lämmintä. M Markku Vikström, Fysioterapeutti AMK, PhysioPilates ohjaaja Kidekuja 2, Snowpolis, Vuokatti, 1. Aikuisen ihmisen käsien lämpötilan kanssa on sama tilanne, mutta lapsen hyvinvointi on aikuisen vastuulla, korostaa Hassi. Kylmäinfo.fi -sivustolta löytyy tutkittuja ohjeita lapsille ja lapsiperheille, työikäisille, ikä ihmisille, riskiryhmille ja kylmään liittyvää terveystietoa. Oikein käytetty vaatetus on hyvä suoja kylmän aiheuttamaa jäähtymistä vastaan. Lämpö karkaa pään, kaulaaukon ja hihojen kautta. 040 751 1749 titta.toivanen@almamedia.? Vuokatin Ratsastuskoulu Kokeile uutta harrastusta! Kysy myös päivätunteja www.vuokatinratsastuskoulu.fi tai soita p. 040 504 5294 TAMMITARJOUS litse etusi: Va KEHYS -60 TOINEN T OIN INE NE tai LI L LIN I LINSSI % aika! Muista varata E Ostae Ostaessasi essasi silmälasit eli kehyksen ja linssit. 044 334 7798 Kainuuntie 108 | 88900 Kuhmo Elämäsi kuntoon. Kalevalan kuntoutuskodissa, Kuhmossa järjestetään Kelan kuntoutus- ja sopeutumisvalmennuskursseja: Sanna Koivusalo, p. Jos lapsen kädet ovat kylmät, niin se selkeästi viestii puutteellisesta vaatetuksesta. tammikuuta 2013 14 Terveys ja Hyvä olo Lapset altistuvat kylmälle muita voimakkaammin www.vuokatinfysioterapia.? Fysioterapia Urheilufysioterapia Työfysioterapia Alaraajatutkimus Footbalance- medical tukipohjalliset Hieronta PhysioPilates M M M M M M JOEL MAISALMI Vaatetus: Oikein valittu asu estää kylmettymisen. Vastuu on aikuisella. Antero Komulainen antero.komulainen@almamedia.fi Lapset ovat ympäristön haitallisille lämpötiloille herkin väestöryhmä. Lapset altistuvat kylmälle usein muita ikäryhmiä voimakkaammin ulkona oleillessaan. klo 14
17.30, ohj. sunnuntai loppiaisesta 13.1. klo 17 . Meri Kyllönen t Saarikosken 4h-kerho Saarikosken koulu ti klo 16.00 . klo 17.3018.30 pelikerho 3.-6. klo 12. Lisätiedot Virve Heikkiseltä p. 17.45, ohj. tammikuuta 2013 KUHMOLAINEN ELÄMÄNMENO 15 En juhli merkkipäivääni. Yrjö Piirainen KUHMO Jumalanpalveluselämä ja yleinen srk-työ: Ti 8.1. klo 18 musiikki-ilta Kuhmon kirkossa, mukana Duo Marko ja Teemu, Heikon Ihmisen lauluryhmä, Kings Kids, Pekka Maaranen, Markku Liukkonen. La 12.1. minätilat parisuhdetta palvelemaan pe 8.2. Kaikille avoin ilmoittautuminen verkossa olevalla lomakkeella, osoitteesta www.kuhmonseurakunta.fi /Nuoret sekä nuorisotyön Facebook ?sivun (Nuorisotyö, Kuhmon srk) kautta. koimattomuuden puolesta. Hankkeen kohderyhmänä ovat sekä varusmiehet että puolustusvoimien palkattu henkilökunta. Puolustusvoimat kannustaa varusmiehiä ja henkilökuntaa tupakoinnin ja nuuskaamisen lopettamiseen. Terveystiedon jakamisessa hyödynnetään perinteisiä valistusmuotoja ja moderneja kanavia kuten sosiaalista mediaa Savuttomuuden lisäksi pyritään vaikuttamaan nuuskan käyttöön ja sähkötupakointii LENTIIRA: Perhekerho kokoontuu keskiviikkoisin klo 9.30-11 Lentiiran srk-kodilla/kirkossa (Lentiiran kirkkotie 51). 1. Klo 15 ehtoollishartaus Ruokala Maikissa. Ke 9.1. alkaen seuraavasti: tiistaisin klo 9.30-11 Piilolan srk-kodilla (Karhunpolku 2 N) ja keskiviikkoisin klo 9.30-11 Lentiiran srk-kodilla/kirkossa (Lentiiran kirkkotie 51). Pyhäkouluopettajien tapaaminen ke 9.1. 17.30, ohj. Kerhojen aloitus viikolla 3. t Aarteentekijät korukerho 4H-toimisto ma klo 15.30 . 16.30 (6-9-v.), klo 16.30 . klo 10.15 tuolijumppa srk-keskuksen nuorisotila Kellarilla. Jumalanpalveluksen jälkeen kahvit ja Parikanniemen seurat. Kastettu: Inka Elsa Kaarina Kähkönen, Jani Markus Malinen. Kuollut: Lempi Martta Komulainen, 89 v., Juho Aaprami Lesonen, 72 v., Eine Synnöve Rechardt, 88 v. En juhli merkkipäivääni. Takalan Seppo ONNITTELUJA Rakkaamme Niilo Armas MALINEN * 22.12.1941 Kuhmossa 22.12.2012 Kuhmossa Kaivaten ja rakkaudella muistaen Päivi, Erkki, Vilma ja Veikko Matti, Birgitta ja Iida Mika, Elina, Arttu, Saara ja Joonas sisarukset perheineen sukulaiset ja ystävät Jäi jälkeesi kotipiha hiljainen, sen kukat, puut ja pensaat lintuineen. On ahkerat kädet rauenneet ja päättyneet arkiset askareet. Me katsomme jälkiä kättesi töiden, kiittäen, siunaten, ikävöiden. Lapset puolisoineen Soita tuuli, kerro ikävämme, uni kaunis anna ukillemme. Lastenlapset Ystävällisenä kutsuna ilmoitamme, että rakkaamme siunataan Kuhmon siunauskappelissa 19.1.2013 klo 10.00, minkä jälkeen muistotilaisuus Ruokala Maikissa. Rakkaamme Paljon onnea tänään Serafia 1-vuotissyntymäpäivänä Lennättäköön tuuli mummin ja ukin halaukset! ILMOITTAJA! Hyödynnä näkyvyytesi myös verkossamme Kysy edullinen tarjouksemme! p. ?Anteeksiantamuksen salaisuus?. Pe 11.1. Uskon vesillä?, Markku Liukkonen, klo 11 raamattutunti . srk-keskuksessa klo 10 raamattutunti . Matka-aika on 3.-11.6. su 10.2. Mukaan mahtuu rippikoululaisten ja työntekijöiden lisäksi 20 nuorta, joista 5 toimii rippikouluryhmän isosina. klo 17.30-19 King?s Kids kokoontuminen nuorisotila Kellarilla. 1. Pyhäkoulutyöstä ja pyhisopettajana toimimisesta kiinnostuneet nuoret ja aikuiset, ottakaa yhteyttä Emilia Pulkkinen 044 738 4308. Varhaisnuoriso- ja nuorisotyö: Ti 8.1. ja 16.1. Hinta 125 euroa/h. VOIMAANNUTTAVA PARISUHDEKURSSI Minua on moneksi . 18.00, ohj. 17.30, ohj. 050 571 3952 lisätiedot http://katisar.wordpress.com/ tyopajoja-ja-koulutusta/. Soita p. alkaen seuraavasti: Srk-keskus (Kirkkotie 6-8): 3-vuotiaat: maanantaisin klo 9-11 ja tiistaisin klo 9-11; 4-vuotiaat ->: maanantaisin klo 12-14 ja tiistaisin klo 12-15. Piilolan srk-koti (Karhunpolku 2 N): 3-vuotiaat: maanantaisin klo 9-11 ja torstaisin klo 9-11; 4-vuotiaat ->: maanantaisin klo 12.30-15, torstaisin klo 12-15 ja perjantaisin klo 9-11.30. Lapsi voi aloittaa päiväkerhon 3 vuotta täytettyään. sisäpe- lejä. klo 16 Löytäjätkuoron harjoitukset srk-keskuksen salissa. Lapsi-, perhe- ja pyhäkoulutyö: Päiväkerhot kokoontuvat 7.1. klo 17 . klo 12. Hinta 198 euroa/pari. Puh. Katia Kyllönen t Hietaperän heppakerho Männikkö, Vieksinjoentie 660 ma klo 16.15 . Klo 13 Haukelan kyläläisten vierailu Hoivakodilla. Elina Pikkarainen ja Essi Kyllönen t Kokkikerho Piilolan koulun kotitalousluokka ke klo 15.30 . 010 665 9017 ilmoitukset.kuhmolainen@ almamedia.fi www.kuhmolainen.fi PÄIVYRI TI 8.1. Aurinko nousee: 9.43 Aurinko laskee: 14.35 Nimipäivät: Titta, Hilppa KE 9.1. Aurinko nousee: 9.41 Aurinko laskee: 14.37 Nimipäivät: Veikko, Veli, Veijo Lempi Martta KOMULAINEN o.s. ja 15.1. 17.00, ohj. Katriina Sorjonen ja Elisa Tuomi t Heppakerho 4H-toimisto ke klo 16.00 . sunnuntai loppiaisesta 13.1. Huom! Koulujen kanssa yhteistyössä kerhoja: Timoniemi, Hietaperä, Lentua, tuunaus- ja askartelukerhot Kontiolla. Kuhmon 4H-yhdistys, p. 044 738 4312. Ke 9.1. klo 12 eläkeläisten kerho srk-keskuksessa. Armeijassa ilman tupakkaa Puolustusvoimissa on käynnistynyt laaja hanke tupa- Kuorot: To 17.1. sunnuntai loppiaisesta 13.1. alkaen). Parikanniemisäätiön Raamattupäivät 11.-13.1. 044 099 0377, www.kuhmo.4h.?. LC Kuhmo/Kuhmoniemi tarjoaa kirkkokahvit. Ti 15.1. Venäjänkielisillä on usein positiivinen ennakkokuva Suomesta, ja sen soisi täällä säilyvän ja vahvistuvan, sanoo Cultura-säätiön puheenjohtaja Janna Puumalainen. Cultura-säätiö toteuttaa tarkoitustaan muun muassa tarjoamalla tietoa suomalaisesta yhteiskunnasta venäjän kielellä, lisäämällä tietoa venäjän kielestä ja kulttuurista Suomessa sekä tarjoamalla kotoutumista edistäviä palveluja yksityisille, yhteisöille, kunnille ja valtionhallinnolle. VALMISTUNUT Oulun ammattikorkeakoulu/ Neu-Ulmin amk, Saksa: kaksoistutkinto it-tradenomi Niko Sebastian Pääkkönen Aurinko nousee: 9.39 Aurinko laskee: 14.40 Nimipäivät: Nyyrikki PE 11.1. Aurinko nousee: 9.37 Aurinko laskee: 14.43 Nimipäivät: Kari, Karri HILJENTYMINEN VOIMAVARANA -KURSSI Hiljentyminen voimavarana . Katia Kyllönen Kerhoihin osallistuminen edellyttää 4H-jäsenyyttä (vakuutus voimassa). klo 15 gospelmessu srkkeskuksen salissa, l: Suutari, s: Kupiainen. Seurakunnan nuorisotyö järjestää kesällä 2013 matkan Ranskaan, Taizén ekumeenisen yhteisön vieraaksi. 17.30 (10-13-v.), ohj. Riikka Toivanen t Lentiiran kerho to klo16.30 . tietoisuustaitojen avulla oman elämän ohjaajaksi pe 1.2. Klo 14 hartaus Ruokala Maikissa joka keskiviikko (ke 9.1. Matkan hinta on 360 ?. klo 10 sanajumalanpalvelus Kuhmon kirkossa, l: Suutari, s: Pekka Maaranen, k: Tyni. Vapaita kerhopaikkoja on erityisesti 3-vuotiaiden kerhoissa ti klo 9-11/srk-keskus ja to klo 9-11/Piilolan srk-koti. Perhekerhot kokoontuvat kevätkaudella 7.1. Hanna Haverinen t Näppärät kädet -kerho 4H-toimisto ti klo 15.30 . 18.00, ohj. Ahtonen * 26.7.1923 Kuhmossa 19.12.2012 Hoivakodilla Kaivaten Anja ja Jouko Mika ja Minna perh. Marika ja Pertti perh. Jaana ja Ari perh. Jukka ja Kati perh. Sini Matti Marja ja Siru siskot ja veljet perh. sukulaiset ja ystävät On tiedossa yksin korkeimman, miten pitkä on taival vaeltajan. Askel kiireinen hiljenee . Katriina Sorjonen t Sarjakuvakerho 4H-toimisto ti klo 16.30 . Klo 18-19.30 miesten raamattupiiri Lähetyssopessa. Diakoniatyö: Ke 16.1. sammuu. On perille pääsyn aika. Siunaus toimitettu lähiomaisten läsnä ollessa 5.1.2013. Kiitos kaikille Lempiä hoitaneille. Lämmin kiitos osanotosta. b Ilahduta ystävääsi onnittelulla Kuhmolaisessa TO 10.1. Cultura edistää kotiutumista Venäjänkielisten kotoutumista taiteen ja kulttuurin avulla edistävä Cultura-säätiö on aloittanut toimintansa. Säätiön tarkoituksena on kehittää ja vahvistaa venäjänkielisen väestön kielellistä identiteettiä ja edesauttaa venäjänkielisen kulttuurin kehittymistä Suomessa. Säätiön tavoitteena on kotoutumisen edistäminen taiteen ja kulttuurin avulla sekä vuorovaikutuksen parantaminen venäjänkielisen ja suomenkielisen väestön kes- ken. . klo 9-10 lähetyksen esirukouspiiri Sopessa. klo 16.30 srk-keskuksen alakerrassa kokoushuoneessa. Ohjelmassa on sählyä ym. klo 9-10 lähetyksen esirukouspiiri Sopessa. Ke 16.1. 16.30 t Sählykerho Ammattiopiston sali ti klo 15.30 . luokkalaisille Kao:n salissa. 010 665 9017 tai laita sähköpostitse ilmoitukset.kuhmolainen@almamedia.fi Tervetuloa 4H-kerhoihin Kevätkaudella 2013. su 3.2. klo 10.15 tuolijumppa srk-keskuksen nuorisotila Kellarilla. Taize-rippikouluryhmän kirkkopäivä. Onnistuminen täällä olevan ja tänne muuttavan venäjänkielisen väestön integroinnissa yhteiskuntaamme on meille tärkeä mahdollisuus. Ainoa anteeksantamus??, Pekka Maaranen, klo 11.45 ruokailu, klo 12.30 päiväseurat. 1. Ei ennakkoilmoittautumista. klo 12 messu Iivantiiran srk-kodilla, l: Liukkonen, s: Maaranen. Tiistaina 8. seisahtuu liekki elämän hiipuu
09.40 Mitä tänään syötäisiin?. 14.30 Minun perheeni (7). KUHMOLAINEN Tiistaina 8. 20.55 Urheiluruutu. 15.05 Ylen aamu-tv: Tänään otsikoissa. 11.40?12.35 Lääkärit. Yle Kuvapalvelu. Yle TV1 ti 8.1. 05.55 MOT: Potilas, tietojasi urkitaan. 07.47 Neppajymykerho. 06.25 Huomenta Suomi. 22.00 Grimm (12). 08.10 Onnea matkaan, Charlie! (7). 13.00 Olenko minä tullut haaremiin (S). 22.55 Yle Uutiset. 23.00 Monk (12). 18.30 Puoli seitsemän. 07.25 Disney esittää: Koukussa. 20.30 Simpsonit. 21.00 Dieetit vaihtoon!. 22.45 Midsomerin murhat (12). 14.40 Iloa puutarhasta. 18.30 Emmerdale (S). 22.35 C.S.I. 15.50 Tyylivarkaat. 16.50 Uutiset. 10.00?10.51 Sydämen asialla (7). Phil. 20.00 Ampumahiihdon mc: Miesten viesti. 21.00 Uuden Musiikin Kilpailu. 21.50 Yle Uutiset. 19.00 Seitsemän Uutiset. 10.20 Yle Uutiset Keski-Suomi. 15.20 Middle (S). 15.50 45 minuuttia. 20.30 Yle Uutiset. 20.55 Urheiluruutu. 17.00 Dr. 19.00 Yle Uutiset. 19.10 Yle Uutiset alueeltasi. 19.20 Yle Uutiset Suora linja. 19.30 Ypäjä. 16.41?16.54 Pikku Nikke: Pikku Nikke (S). 17.00 Pikku Kakkonen. 23.25 Boardwalk Empire (16). 09.50 Elixir. 21.55 Viking Lotto ja Keskiviikko-Jokeri. 10.50 Yle Uutiset Pohjois-Suomi. 12.40 Kuin uni ja varjo (7). 21.00 Pirunpelto (12). 20.00 Sokkokokki. 20.57 Keno. 14.25 Leila leipoo. 15.00 Inno. 09.50 Elixir. 18.48 Luonnon ihmeitä. 07.00 Disneyn esikoulu: Jake ja MikäMikä-Maan merirosvot. 09.40 Yle Uutiset Uusimaa. 20.30 Yle Uutiset. 10.20? 10.50 Kodikkaasti vuokralla. 12.50 Reissussa lasten kanssa. 13.25 Elixir. 23.20 Frasier. 09.45 Tunteita ja tuoksuja (7). 14.25 Bill Engvall Show. 07.42 Pipsa Possu: Pukuleikki (S). 14.30 Luonto- retkellä: Lintujen talviruokinta. 15.00 Minun New Yorkini. 09.50 Yle Uutiset Kaakkois-Suomi. 21.00 NCIS Rikostutkijat (12). 08.19 Viidakkokirja (7). 22.25 Tulosruutu. 21.50 Yle Uutiset. O: Wilho Ilmari. 14.50 Uutisvuosi. 18.00 Yle Uutiset. 18.30 Puoli seitsemän. 18.50 Nelosen sää. 22.05 Ruusun nimi (16). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 22.00 Urheiluruutu. 17.00 Kauniit ja rohkeat (7). 17.25 Kauniit ja rohkeat (12). 17.55 Mitä tänään syötäisiin?. 18.00 Emmerdale (7). 09.40 Mitä tänään syötäisiin?. 07.55 Martta puhuu: Martta puhuu (S). 15.30 Luontoretkellä: Maria . 14.00 Kauhukeittiö. 07.35 Stella ja Sami (S). 22.55 Ypäjä. 19.00 Panta kaulassa (12). 16.00 Ypäjä. 14.10 Esittelyssä: Iholla. 07.04 Timppa: Timppa (S). 18.00 Emmerdale (S). 07.12 Hupsis (S). 07.20 Katinkontti Remix: Rotalle nimi. 18.48 Luonnon ihmeitä. 14.55 Teho-osasto. 15.55 Jamie Oliverin 30 minuutin ateriat. 08.40 Late lammas: Pisteliäät pörisijät (S). 08.50 Pieni runotyttö (7). 14.05 50 parasta ravintolaa. 00.40 Rillit huurussa (S). 10.30 Yle Uutiset Itä-Suomi. 14.05 50 parasta ravintolaa. 09.05 Studio55.?. 06.00 Studio55.?. 16.25 Eastenders (7). 16.30 Galaxi. 19.20 Päivän sää. 19.30 Ennätystehdas. 10.50 Yle Uutiset Pohjois-Suomi. 11.00?11.15 Oddasat. 20.00 Tuuri. 23.00 Nelosen uutiset. 14.25 Leila leipoo. 15.00 Inno. 14.30 MOT: Potilas, tietojasi urkitaan. 20.00 Kuningaskuluttaja. 20.30 Yle Uutiset. 11.15?12.01 Viidakkoperhe (7). 07.00 Disneyn esikoulu: Jake ja MikäMikä-Maan merirosvot. 15.30 Teinielämää. 16.00 Himohamstraajat. 10.35 Uuden MTV3 Total -paketin ohjelmistossa. 10.40 Emmerdale (S). 18.30 Emmerdale (S). 16.25 Eastenders (7). 08.15 Onnea matkaan, Charlie! (7). - 14.1.2013 Seitsemän veljestä (7) TV1 torstai 10.01. 14.25 Leila leipoo. 15.00 Inno. 10.40 Yle Uutiset Pohjanmaa. 00.45 Big Love. 23.00 House (12). tammikuuta 2013 16 TELEVISIO TV VIIKKO 8. 13.55 Kodikkaasti vuokralla. 09.30 Akuutti. 10.00?10.52 Sydämen asialla (7). 11.10 Puoli seitsemän. 11.40 A-studio. 23.35 Paljastavat valheet (16). 17.55 Mitä tänään syötäisiin?. 00.00 Smallville (16). 16.00?16.50 Avara luonto: Iso valliriutta. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 21.00 Criminal Minds . 20.00 Pelikaanimies: Silakoita ja aivastuksia (S). 20.30 Jaquie Brownin päiväkirjat (12). 22.25 Tulosruutu. 22.35 Myytinmurtajat. 07.14 Me Peltiset: Lohjennut maali (S). 07.20 Tinga Tinga -tarinat: Tinga Tinga -tarinat (S). 09.40 Mitä tänään syötäisiin?. 07.00 Disneyn esikoulu: Jake ja MikäMikä-Maan merirosvot. 11.00 Oddasat. 19.20 Päivän sää. 10.50 Yle Uutiset Pohjois-Suomi. 10.30 Yle Uutiset Itä-Suomi. 16.55 Suomen ja maailman sää. 18.00 Matkaoppaat. 18.30 Nelosen uutiset. 10.00 Yle Uutiset Lounais-Suomi. 10.10 Yle Uutiset Häme. 17.25 Kauniit ja rohkeat (S). 07.34 Nuottiavain. 17.08 Sydämen asialla (7). 19.00 Yle Uutiset. 19.10 Yle Uutiset alueeltasi. 19.20 Yle Uutiset Suora linja. 19.30 Ypäjä. 18.00 Matkaoppaat. 18.30 Nelosen uutiset. 19.00 Miehen puolikkaat (S). 07.03 Ystävykset: Ystävykset (S). 07.09 Sana-Arkku: Ongella. 07.19 Kasper ja Liisa (S). 17.00 Yle Uutiset. 07.50 Disney esittää: Aku ja kumppanit. 21.00 Suomen surkein kuski. 10.40 Yle Uutiset Pohjanmaa. 09.45 Tunteita ja tuoksuja (7). Phil. Miami (16). 23.10 Frasier. 23.40 Taustapeliä. Jörn Donnerin kertomana. 23.00 Yle Uutiset. 01.45 Perhe on pahin. 02.20?05.00 Älypää-TV. Sub 06.00 SubChat. 17.08 Sydämen asialla (7). 18.00 Yle Uutiset. 19.30 Ennätystehdas. 17.00 Kauniit ja rohkeat (S). 06.25 Ylen aamu-tv. 09.30 Edvard Munch liikkeelle. 10.00?10.53 Sydämen asialla (7). 16.00 Ypäjä. 19.00 Seitsemän Uutiset. 22.20 Päivän sää. 10.40 Emmerdale (S). 19.30 Ensisilmäyksellä (7). 20.00 Simpsonit. 02.50 Perhe on pahin. 03.25?05.00 Älypää-TV. Sub 06.00 SubChat. 00.50 Pelkokerroin 2.0 (12). 22.05 Haven (12). 22.50 Ypäjä. 01.00 Simpsonit (7). 18.50 Nelosen sää. 17.25 Kauniit ja rohkeat (S). 17.55 Mitä tänään syötäisiin?. 18.00 Emmerdale (S). 20.55 Urheiluruutu. 10.10 Yle Uutiset Häme. 15.05 Ylen aamu-tv: Tänään otsikoissa. 22.00 Villa Helena (12). 07.31 Musapoksi: Leppäkerttu moi. 07.36 Ika Oka (S). 10.20 Yle Uutiset Keski-Suomi. 01.30 Madventures. 22.00 Nikita (12). 14.30 A-studio. 15.00 Yle Uutiset. 10.40 Yle Uutiset Pohjanmaa. 23.35?23.50 Oddasat. Yle TV2 06.49 PIKKU KAKKONEN. 06.50 Nimipäiväonnittelu: 9.1. 06.52 Hanna Ankka (S). 19.55 Akuutti. 20.00 Simpsonit. 20.30 Simpsonit. 14.00 Mammanpojat. 06.25 Huomenta Suomi. 20.30?20.54 Putoojat (12). 15.15 Mitä tänään syötäisiin?. 09.25 Eastenders (7). 23.20 Fra- sier. 23.15 SM-liigan huippuhetket. 17.00 Lemmen viemää (7). 23.00 House (12). 22.30 Pelastajat (7). 06.25 Ylen aamu-tv. 06.25 Ylen aamu-tv. 01.10?05.30 MTV3 Deitti. Nelonen 05.00?06.30 Älypää-TV. 20.25 Viking Lotto. 07.55 Martta puhuu: Martta puhuu (S). 00.15?00.45 Ypäjä. MTV3 05.30 Aamusää. 14.00 Puoli seitsemän. 17.00 Pikku Kakkonen. 10.00 Yle Uutiset Lounais-Suomi. 10.10 Yle Uutiset Häme. 08.15 Onnea matkaan, Charlie! (7). 23.40 Fringe . 02.30 Num3rot (12). 03.25?06.55 SubChat.. 18.50 Nelosen sää. 15.30 Teinielämää. 16.00 Himohamstraajat. 21.45 Löytöretkiä maailmaan. 17.00 Lemmen viemää (7). 18.00 Frendit (S). 14.10 Pilanpäiten. 16.50 Uutiset. 10.20? 10.50 Kodikkaasti vuokralla. 12.50 Reissussa lasten kanssa. 13.25 Elixir. 19.00 Junior MasterChef. 18.00 Yle Uutiset minuutissa. 09.25 Eastenders (S). 08.41 Late lammas: Laten kuntokoulu (S). 08.50 Pieni runotyttö (7). 16.25 Eastenders (S). 17.00 Yle Uutiset. 02.00 Num3rot (12). 18.30 Puoli seitsemän. 19.00 Historiaa: Greelyn retkikunta. 16.32 Raimo: Raimo (S). 22.35 Tehtävä Alpeilla (16). 21.05 A-studio. 22.20 Päivän sää. 19.00 Junior MasterChef. 09.15 Reissussa lasten kanssa. 09.45 Tunteita ja tuoksuja (S). 19.30 Isien sota. 14.10 Korkojen kera ? haastattelussa Vappu ja Jenni. 14.15 Jamie Oliverin ruokavallankumous. 08.00 Chuckin ja ystävien seikkailut. 17.00 Lemmen viemää (7). 18.00 Jamie Oliver kokkaa kalaa. 17.00 Yle Uutiset. 23.10 Nelosen sää. 08.00 Chuckin ja ystävien seikkailut. 06.59 Onnea on. 07.01 Sukkapyykkiä. 09.30 Uutiset. 16.55 Suomen ja maailman sää. 02.00 Simpsonit (7). 07.55 Chuckin ja ystävien seikkailut. 22.00 Urheiluruutu. 01.05?05.30 MTV3 Deitti. Nelonen 05.00?06.30 Älypää-TV. 08.19 Viidakkokirja (7). 18.30 Frendit (S). 17.00 Kauniit ja rohkeat (7). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 00.20 Start!. 10.35 Esittelyssä: Pieniä potilaita. 21.00 Elokuva: Extract ? Kielletyn hedelmän maku (12). 22.55 Nelosen uutiset. 22.00 Pelastajat (7). 18.02 Viidakkoperhe (7). 11.00 Yle Uutiset. 13.55 Kodikkaasti vuokralla. 11.00 Yle Uutiset. 14.00 Piilokamera. 18.00 Yle Uutiset. 21.00 Joku kaltaiseni. 14.05 50 parasta ravintolaa. 16.25 Toisenlaiset frendit. 18.00 Matkaoppaat. 18.30 Nelosen uutiset. 11.00 Ostos-tv. 10.00 Lemmen viemää (7). 22.00 Kymmenen Uutiset. 19.20 Päivän sää. 19.30 Ennätystehdas. 11.05 Yle News. 00.00 Supernatural (16). 16.30 Galaxi. 19.30 Isän tyttö (7). 16.55 Suomen ja maailman sää. 07.25 Disney esittää: Koukussa. 10.20 Yle Uutiset Keski-Suomi. 15.00 Yle Uutiset. 18.02 Viidakkoperhe (7). 07.50 Disney esittää: Aku ja kumppanit. (Suomi 1939, 106?) Aleksis Kiven teokseen perustuva elokuva härkäpäisestä veljeskatraasta. 14.00 Annen espanjalaisherkut. 15.00 Minun perheeni (7). 00.30 Rillit huurussa (S). 01.00?05.30 MTV3 Chat. Nelonen 05.00?06.30 Älypää-TV. 19.00 Junior MasterChef. 20.00 Simpsonit. 13.15 Viidakkoperhe (7). 23.00 Nelosen uutiset. 23.10 Nelosen sää. 16.00 Ypäjä. metsästäjä. 00.25?01.15 Uuden Musiikin Kilpailu. MTV3 05.30 Aamusää. 01.00 Smallville (16). 14.15 Samaa sukua (7). 07.47 Herää pahvi: Televisio. 18.48 Luonnon ihmeitä. 19.00 Yle Uutiset. 11.10 Emmerdale (S). 11.40?12.35 Lääkärit. 15.10 Tartu Mikkiin. 10.35 Esittelyssä: Iholla. 19.00?19.55 Kiehtova maailma: Palin Brasiliassa. 20.00 Onko ihmisen tahto vapaa?. Elokuvan Veljekset rooli- ja näyttelijänimin:. 11.10 Emmerdale (S). 16.00 Kirurgiaa kynttilänvalossa. 16.55 Galaxi. 18.00 Yle Uutiset minuutissa. 22.05 Keskiviikon ravisuora. 21.00 C.S.I. 13.05 Seitsemän veljestä (7). 23.40?23.55 Oddasat. Yle TV2 06.50 PIKKU KAKKONEN. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 10.1. 06.52 Bertin ja Ernien suuret seikkailut (S). 22.00 Mannerheim . 09.25 Eastenders (7). 20.00 Harryn laki (7). 19.30 Tyhjätaskut (7). 18.00 Yle Uutiset minuutissa. 14.15 Selviytyjät. 15.15 Mitä tänään syötäisiin?. 15.20 Erilaisia suhteita (7). 15.50 Minuuttipeliä. 18.00 Suomen surkein kuski. 01.00 Simpsonit (7). 06.00 Studio55.?. 11.05 Yle News. rajamailla (16). 12.30 Tohtorit (7). 09.40 Yle Uutiset Uusimaa. 10.00 Yle Uutiset Lounais-Suomi. FBI-tutkijat (16). 22.00 Falling Skies (16). 08.40 Leila leipoo. 14.55 Pomo piilossa. 15.55 Jamie Oliverin 30 minuutin ateriat. 15.00 Yle Uutiset. 23.20?23.50 Päätapaus (12). MTV3 05.30 Aamusää. 09.30 Isien sota. 21.05 A-studio: Talk. 22.00 Ulkolinja: Mihin katosivat Haitin rahat?. 09.40 Yle Uutiset Uusimaa. 11.10 Emmerdale (S). 11.40?12.35 Lääkärit. Phil. 17.00 Dr. 15.55 Jamie Oliverin 30 minuutin ateriat. 15.20 Miehen paikka (S). 22.00 Kymmenen Uutiset. 22.20 Päivän sää. 09.50 Yle Uutiset Kaakkois-Suomi. (12). 06.00 Studio55.?. 14.55 Kadonneen jäljillä UK. 20.30 Simpsonit. 11.00 Yle Uutiset. 11.05?11.10 Yle News. 23.00 House (12). 00.00 Dollhouse (16). 08.41 Late lammas: Late ja leija (S). 19.00 Miehen puolikkaat (S). 20.57 Keno. 07.50 Disney esittää: Aku ja kumppanit. 02.55?06.25 SubChat. Yle TV1 to 10.1. 05.55 Puoli seitsemän. 08.18 Viidakkokirja (7). 12.35 Tohtorit (7). 02.10 Perhe on pahin. Sub 06.00 SubChat. 20.00 Pomo piilossa. 09.50 Elixir. 18.30 Emmerdale (S). 19.00 Seitsemän Uutiset. 23.15 SMliigan huippuhetket. 08.45 Leila leipoo. 23.50 Taustapeliä. 22.00 Kymmenen Uutiset. 21.00 Ajankohtainen kakkonen. 09.30 Uutiset. 17.08 Sydämen asialla (7). 07.55 Martta puhuu. 20.00 Pelkokerroin 2.0 (12). 19.00 Miehen puolikkaat (S). 10.40 Emmerdale (7). 17.00 Dr. 16.31 Roni Neutroni: Roni Neutroni (S). 01.55 Lost (16). 00.10 Pirunkaupat. 19.20 Yle Uutiset Suora linja. 06.25 Huomenta Suomi. 15.05 Ylen aamu-tv: Tänään otsikoissa. 15.55 Tosi tarina: Veljeni buddhalaismunkki. 02.25?05.55 SubChat. Yle TV1 ke 9.1. 05.55 Puoli seitsemän. 21.00 Kurjat kuppilat USA. 07.25 Disney esittää: Koukussa. 15.10 Ajankohtainen kakkonen. 01.30 Num3rot (12). 19.10 Yle Uutiset alueeltasi. 08.45 Leila leipoo. 10.20? 10.50 Kodikkaasti vuokralla. 12.50 Reissussa lasten kanssa. 13.25 Elixir. 16.50 Uutiset. 07.05 Meidän vauva. 01.10 Hurja painonpudotus. 16.30 Galaxi: Lentismestari. 17.00 Pikku Kakkonen. 10.30 Yle Uutiset Itä-Suomi. 15.30 Teinielämää. 16.00 Himohamstraajat. 23.50 Pirunkaupat. 07.46 Neppajymykerho. 08.50 Pieni runotyttö (7). 10.00 Lemmen viemää (7). 11.00 Oddasat. 11.15?12.01 Viidakkoperhe (7). 13.30 Toistaiseksi tuntemattomasta syystä. 20.57 Keno. 22.10 Ääliö ulkomailla. 09.05 Studio55.?. 14.00 Sokerileipurin herkut. 09.15 Reissussa lasten kanssa. 22.25 Tulosruutu. 23.05 Prisma: Huippuälykkäät eläimet. 23.55?00.10 Oddasat. Yle TV2 06.50 PIKKU KAKKONEN. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 8.1. 06.53 Jääkarhu Otto (S). 22.00 Midsomerin murhat (12). 09.05 Studio55.?. Timo (Joel Rinne), Eero (Arvo Kuusla), Aapo (Kaarlo Kytö), Juhani (Edvin Laine), Lauri (Unto Salminen), Simeoni (Kaarlo Kartio) ja Tuomas (Eino Kaipainen). 21.00 Downton Abbey (12). 23.05 Nelosen sää. 09.30 Uutiset. 18.02 Viidakkoperhe (7). 11.00 Ostos-tv. 21.00 Mentalist (12). 09.10 Reissussa lasten kanssa. 15.15 Mitä tänään syötäisiin?. 09.50 Yle Uutiset Kaakkois-Suomi. 21.50 Yle Uutiset. 22.00 Urheiluruutu. 20.00 45 minuuttia. 19.30 Ypäjä. 20.00 Pelikaanimies: Höyhenten salaisuus (S). klo 13.15. 13.55 Kodikkaasti vuokralla. 11.10 Jumalanpalvelus. 12.10 Tohtorit (7). 10.00 Lemmen viemää (7). 11.00 Ostos-tv
21.00 Elokuva: Sekavia suhteita. 19.00 Yle Uutiset. 19.10 Yle Uutiset alueeltasi. 19.20 Yle Uutiset Suora linja. 19.30 Ypäjä. 17.00 Kauniit ja rohkeat (7). 23.35 Burn Notice (12). 14.30 Middle (S). 22.02 Urheiluruutu. 10.00 Lemmen viemää (7). 11.05 Yle News. 21.30 Strada. 08.35 Katti kaiken tietää! (S). 01.25 Madventures. 01.55 Southland. 14.00 Kreisiä menoa. 23.55?00.40 Haven (12). MTV3 05.30 Aamusää. 10.30 Pelikaanimies: Silakoita ja aivastuksia (S). 22.35 Broken Arrow . 23.25 Ypäjä. 17.15 Pikaluistelun EM. 12.20 Eläintenpelastustiimi. 15.00 P. 18.30 Nelosen uutiset. 06.25 Ylen aamu-tv. 11.00 Oddasat. 10.25 Simpsonit. 01.45?06.00 MTV3 Deitti. Nelonen 05.00?06.30 Älypää-TV. 16.15 Ypäjä. 16.45 Ypäjä. 19.10 Tulosruutu. 19.30 Ennätystehdas. 22.15 Viikon sää. 16.31 Velhot, jätit ja susihukkaset: Velhot, jätit ja susihukkaset (S). 16.43 Karvinen: Karvinen (S). 07.02 Noksu (S). 18.00 Myytinmurtajat. 06.25 Huomenta Suomi. 07.25 Disney esittää: Koukussa. 06.25 Huomenta Suo- mi. 13.00 Serenaadi sotatorvella (S). 02.25 Perhe on pahin. 03.00?05.00 Älypää-TV. Sub 06.00 SubChat. 15.15 Ypäjä. 15.45 Ypäjä. 11.00?12.00 Viidakkoperhe (7). 17.25 Kauniit ja rohkeat (12). 18.15 Ravisuora. 09.20 Winx-klubi (S). 09.50 Pokémon (7). 18.00 Yle Uutiset minuutissa. 21.00 Helppo elämä. 22.00 Kymmenen Uutiset. 14.45 Ypäjä. 22.05 Kova laki: Erikoisyksikkö (16). 15.10 Satuhäät. 08.00 Chuckin ja ystävien seikkailut. 17.00 Yle Uutiset. 20.00 Nuoret, laiskat ja tyhmät. 21.00 Rankka päivä (16). 18.45 Suomi on ruotsalainen. 12.00 Lentokenttä. 18.20 Ajoneuvos. 18.55 Suomen surkein kuski. 19.55 Myytinmurtajat. 00.15? 01.15 The Wire (16). MTV3 06.00?07.00 MTV3 Deitti. 14.25 Daltonit (S). 22.20 Tulosruutu. 09.45 Tunteita ja tuoksuja (7). 07.22 Anton Siilinen ratkaisee. 19.00 Seitsemän Uutiset. 09.50 Elixir. 17.08 Sydämen asialla (7). 18.50 Nelosen sää. 19.00 Hurja painonpudotus. 20.00 Olipa kerran (12). 23.30 Nelosen sää. 14.25 Leila leipoo. 23.35 SM-liigan huippuhetket. 23.55 Nelosen sää. 07.25 Ostostv. 16.00 Himohamstraajat. 21.00 American Pie 5: Alaston maili (16). 06.00 Studio55.?. 11.00 Matkaoppaat. 09.00 Ostostv. 09.31 Galaxi: Lentismestari. 21.00 Elokuva: Isku Kolumbiaan (16). 08.25 Puu Fu Tom. 08.47 Sohvaset. 17.05?17.55 Rakkautta ja riitasointuja (7). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 11.30 Lentokenttä. 07.46 Neppajymykerho. 07.55 Martta puhuu. 11.10 Emmerdale (S). 11.40?12.35 HANKI: Hiihtolajien huippuhetket. 01.40 Hyvässä uskossa (12). 18.00 Myytti valkoises- Yle TV1 su 13.1. 08.00 Yle Uutiset. 23.25 Lain varjossa (16). 08.50 Pieni runotyttö (7). 14.20 Kuinka nainen sai housut. 19.30 Salatut elämät. 20.05 Hansin matkassa. 16.55 Suomen ja maailman sää. 17.00 Glee (7). 18.00 Esittelyssä: Iholla. 07.35 Nyt mennään!: Talvijäljet. 09.10 Reissussa lasten kanssa. 10.00 Grand Designs ? unelma-asunnot. 16.20 Ampumahiihdon mc: Miesten yhteislähtö. 18.30 Nelosen uutiset. 21.55 Red Riding 1980: Silmukka kiristyy (16). 19.20 Päivän sää. 16.00 Kakkosen urheiluviikonloppu. 22.05 The Next Three Days (12). 17.55 Top Gear. 08.15 Onnea matkaan, Charlie! (7). 02.40 Perhe on pahin. 22.20 Päivän sää. 22.25 Tulosruutu. 15.50 Amerikan lapsityrannit. 23.40 Ilman johtolankaa. 07.46 Herää pahvi: Sukellusvene. 17.00 Dr. 13.30 Tyhjätaskut (7). 14.00 Isän tyttö (7). 14.55 Masterchef USA. Miami (16). 18.30 Nelosen uutiset. 20.45 Urheiluruutu. 21.05 Kotikatsomo: Täällä pohjantähden alla (12). 07.50 Disney esittää: Aku ja kumppanit. 09.05 Ylen aamu-tv. 22.00 Kymmenen Uutiset. 08.05 Avara luonto: Iso valliriutta. 21.00 Selviytyjät. 23.45 Nelosen uutiset. : Kolme iloista rosvoa. 08.20 Anniina Ballerina (S). 08.49 Babar ja Badun seikkailut (S). 18.50 Nelosen sää. 15.30 Teinielämää. 16.00 Himohamstraajat. 11.10 Puoli seitsemän. 11.40 A-studio: Talk. 17.00 Kauniit ja rohkeat (7). 09.50 Elixir. 22.00 Inhimillinen tekijä. 20.30 Salatut elämät (S). 07.48 Raa Raa, leikkisä leijona. 09.00 Yle Uutiset. 06.25 Ylen aamu-tv. 09.25 Eastenders (7). 09.50 Yle Uutiset Kaakkois-Suomi. 19.30 Ypäjä. 15.00 Yle Uutiset. 15.50 Pomo piilossa. 16.50 Uutiset. 18.15 Toisenlaiset frendit. 18.45 Avara luonto: Iso valliriutta. 19.00 Junior MasterChef. 20.00 Huippumalli haussa. 20.57 Keno. 10.15? 10.45 Unelmien pallokerho. 11.15 Luontodokumentti. 00.05?00.20 Oddasat. Yle TV2 06.50 PIKKU KAKKONEN. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 14.1. 06.53 Popi Kissa (S). 13.05 Nummisuutarit (7). 03.05? 06.35 SubChat. set. 02.10?05.40 SubChat.. 22.50 Yle Uutiset. 14.25 Väylän varrelta: Laestadiolaisuus. 15.00 Strada. 16.55 Suomen ja maailman sää. 22.00 Valaistunut (16). 22.25?00.10 Komisario Frost (16). Yle TV2 07.45 Pikku Kakkonen. 15.00 Frasier. 15.30 Frasier. 20.30 Rillit huurussa (S). 12.50 Elokuva: Keikalla (S). 08.00 Palomies Sami (S). 08.10 Puuha-Pete (S). 01.30 Totuuden miekka. 22.20 Päivän sää. 22.25 Tulosruutu. 21.00 A-studio. 23.50 Elokuva: Autokoulunopettajan mehukkaat paljastukset (16). 01.40 Villa Helena (12). 15.50 Uniikki: Elämäsi diili. 08.18 Viidakkokirja (7). 08.41 Late lammas: Melkein mahdoton tehtävä (S). 21.57 Yle Uutiset. 19.00 Yle Uutiset. 20.00 Ampumahiihdon mc: Naisten pikakilpailu. 07.46 Nimipäiväonnittelu: 12.1. 17.00 Yle Uutiset. 09.00 Yle Uutiset. 17.55 Mitä tänään syötäisiin?. 14.25 Leila leipoo. 15.00 Inno. 20.30?20.53 Putoojat (12). 21.50 Yle Uutiset. 21.00 Kultainen kompassi (12). 14.10 Menestyksen takana . 18.10 Urheiluruutu. 18.15 Antiikkia, antiikkia. 08.12 Olipa kerran. 00.30 Entourage (16). 01.00 30 Rock (S). 10.05 Ykkösaamu. 19.30 Asunto 23 (7). 16.32?16.54 Villit futarit: Villit futarit (7). 22.15 Tulosruutu. 15.55 Jamie Oliverin 30 minuutin ateriat. 00.25 Lost (16). 01.25 Perhe on pahin. 14.15 Selviytyjät. 15.15 Mitä tänään syötäisiin?. 15.20 Better Off Ted (S). 22.50 Pikaluistelun EM. 18.50 Nelosen sää. 19.00 Elokuva: Isi hoitaa 2 (S). 19.35 Ryhmä Pullman (12). 09.52 Viidakkojytä: Viidakkojytä (S). Yle TV1 pe 11.1. 05.55 Puoli seitsemän. 07.11 Metkat Mesiläiset (S). 07.20 Melkein mestari. 23.00 Madventures. 22.00 Urheiluruutu. 22.05 Toistaiseksi tuntemattomasta syystä. 18.30 Uutisvuoto. 09.55 Yle Uutiset. 06.00 Studio55.?. 00.45 Vampyyripäiväkirjat (16). 18.05 Pilanpäiten. 09.02 Galaxi. 09.15 Jaksa paremmin. 21.50 Yle Uutiset. 22.00 Urheiluruutu. 07.48 Kaapo: Kaapo (S). 09.30 Matkaoppaat. 10.00 Matkaoppaat. 14.20 Koukkusormi (7). 09.27 Villit futarit: Villit futarit (S). 15.25 Hercule Poirot: Kellot (7). 18.00 Emmerdale (S). 14.10 Tuntematon Norja. 17.25 Kauniit ja rohkeat (S). 16.56 Galaxi. 18.00 Dieetit vaihtoon!. 19.00 Hauskat kotivideot. 16.30 Galaxi. viimeinen rulla. 00.40 Elokuva: Lomailijan mehukkaat paljastukset (16). 20.50 Kettu (12). 19.00 Seitsemän Uutiset. Phil. 22.00 Kymmenen Uutiset. 22.10 Päivän sää. 11.10 Emmerdale (S). 11.40?12.35 Lääkärit. 18.00 Yle Uutiset. 15.15 Mitä tänään syötäisiin?. 09.05 Madagascarin pingviinit (S). 09.35 Beyblade: Metal Masters (7). 01.15 Sons of Anarchy (16). 10.55 Simpsonit. 17.30 Pikaluistelun EM. 23.45 Nelosen sää. 07.09 Lulu kilpikonna (S). 09.57 Galaxi. 14.55 Teho-osasto. 17.00 Lemmen viemää (7). 12.00? 12.28 A-studio: Stream. Diddyn juoksupoika. 08.50 Pieni runotyttö (7). 14.40 Luontoretkellä: Meduusojen maailmassa. 21.00 Elokuva: Gone, Baby, Gone (16). 23.20 Nelosen uutiset. 11.05 Midaksen kosketus. 03.15?05.00 Älypää-TV. Sub 06.00 SubChat. 21.00 Punainen lohikäärme (16). 19.00 Tamara Ecclestone . 15.00 Suomen Urheilugaala : 2012 parhaat palat. 20.00 Korkojen kera. 21.00 Satuhäät. 18.02 Viidakkoperhe (7). 20.00 Simpsonit. 16.25 Samaa sukua (7). 17.25 Putous. 17.00 Pikku Kakkonen. 10.00 Lemmen viemää (7). 10.00? 10.51 Sydämen asialla (7). 11.00 Yle Uutiset. 15.00 Tanssien tähtiin. 16.00 Maailman pisin mies. 17.00 Jamie Oliverin Amerikan herkut. 19.15 Luontohetki: Eläintarinoita. 19.45 Arto Nyberg. 09.45 Hurja remontti. 20.30 Yle Uutiset. 01.40 Simpsonit (7). 02.10 Num3rot (12). formulakuninkaan megatytär (S). 20.00 Simpsonit. 00.30 Olipa kerran (12). 14.55 Pisara. 18.00 Eläintenpelastustiimi. 08.10 Onnea matkaan, Charlie! (7). 08.40 Leila leipoo. 15.30 Veljesten keittiössä. 14.30 Historiaa: Greelyn retkikunta. 22.15 Bored to Death (12). 22.40 How to Make it in America (12). 20.57 Keno. 15.05 Ylen aamu-tv: Tänään otsikoissa. 19.20 Yle Uutiset Suora linja. 16.20 Uuden MTV3 Total -paketin ohjelmistossa. 09.40 Mitä tänään syötäisiin?. 13.50 Ampumahiihdon mc: Naisten yhteislähtö. 19.00 Seitsemän Uutiset. 12.00 Futurama. 21.30 Uutis- vuoto. 09.05 Aamusydämellä. 15.00 Yle Uutiset. 21.00 Tartu Mikkiin. 09.19 Galaxi: Pippuriparrat. 11.31 Hiihdon Suomen cup. 09.30 Luontohetki: Eläintarinoita. 13.00 Lentokenttä. 12.00 Skeptikko ja uskovat. 09.05 Studio55.?. 10.00 Pelikaanimies: Nokanmentävä reikä (S). 19.30 Middle (S). 07.55 Chuckin ja ystävien seikkailut. 02.40?06.00 MTV3 Deitti. Nelonen 05.00?07.30 Älypää-TV. 11.00 Ostos-tv. 16.25 Kuningaskuluttaja. 16.25 Eastenders (S). 15.30 Akuutti. 10.00 Yle Uutiset. 23.30 C.S.I. 21.00 Boardwalk Empire (16). 10.30 Yle Uutiset Itä-Suomi. 14.00 Salattu teinielämä. 15.00 Waverly Placen velhot (7). 23.30?00.10 Ykkösaamu. Yle TV2 07.45 Pikku Kakkonen. 18.30 Emmerdale (S). 19.00 Seitsemän Uutiset. 00.30?05.30 MTV3 Chat. Nelonen 05.00?06.30 Älypää-TV. 23.50 C.S.I. (12). 12.35 Tohtorit (7). 17.55 Mitä tänään syötäisiin?. 19.10 Yle Uutiset alueeltasi. 20.57 Keno. 22.30 Lotto ja Jokeri. 22.35 Jesse Jamesin salamurha pelkuri Robert Fordin toimesta (16). 17.00 Tuuri. 18.00 Matkaoppaat. 10.20? 10.50 Kodikkaasti vuokralla. 12.50 Reissussa lasten kanssa. 13.30 Elixir. 09.00 Galaxi. 11.15?12.01 Viidakkoperhe (7). 18.00 Emmerdale (S). 18.30 Emmerdale (S). 22.25 Kotikatsomo: Täällä pohjantähden alla (12). 19.00 Miehen puolikkaat (S). 07.46 Nimipäiväonnittelu: 13.1. 12.25 Asun- to 23 (7). 09.45 Tunteita ja tuoksuja (S). 23.20 Nelosen sää. 14.05 Luontoretkellä: Luolasukeltajat. 13.00 Futurama. 13.30 Futurama. 23.25 Mad Men (12). 09.05 Studio55.?. Jörn Donnerin kertomana. 13.30 Prisma: Huippuälykkäät eläimet. 11.00 Ostos-tv. 14.00 Kauhukeittiö. 10.00 Pikkukarhun tarinoita (S). 22.35 Isänmaan puolesta (16). 08.10 Looney Tunes Show (S). YIT. 22.35 Rizzoli & Isles (16). 07.27 Jussin matkat. 18.30 Nelosen uutiset. 15.55 Pilanpäiten. 16.05 Perheleffa: Scooby-Doo 2: Monsterit vapaalla (7). 16.50 Uutiset. 18.00 Yle Uutiset. 09.40 Löytöretkiä maailmaan. 19.00 Yle Uutiset. 23.25 Näin tehtiin Django Unchained. 12.20 45 minuuttia Special: Myllykoski . 20.30 Simpsonit. 19.00 Prisma: Selviytyjät. 19.20 Päivän sää. 17.10 Inhimillinen tekijä. 08.00 Dinojuna. 16.00 Eläintenpelastustiimi. 02.30 Perhe on pahin. 03.05?05.00 Älypää-TV. Sub 06.00 SubChat. 09.23 Late lammas: Päivä parturissa (S). 15.55 Antiikkia, antiikkia. 08.41 Late lammas: Moottoriturpa (S). 09.30 Uutiset. 08.19 Viidakkokirja (7). 19.30 Pirunpelto (12). 20.20 Mikaelin naiset : Vuokko Hovatta. 09.15 Reissussa lasten kanssa. 18.00 Yle Uutiset. 18.30 Puoli seitsemän. 09.40 Yle Uutiset Uusimaa. 11.35 Suomessa on yritystä. 10.50 Yle Uutiset Pohjois-Suomi. 08.05 Kiehtova maailma: Palin Brasiliassa. 20.30 Yle Uutiset. 09.00 Start!. 11.25 Simpsonit. 11.55 Simpsonit. 18.50 Nelosen sää. 10.40 Yle Uutiset Pohjanmaa. 16.00 Ypäjä. 16.31 Galaxi. 21.25 Keno. 21.30 Elokuva: Pomon päiväkirja (12). 00.45 Menneisyyden haamut (12). 19.30 Ennätystehdas. 09.30 Tosi tarina: Veljeni buddhalaismunkki. 10.00?10.51 Sydämen asialla (7). 16.30 Elokuva: Veljekset Solomon (7). 20.55 Urheiluruutu. 21.00 A-studio: Stream. 11.15 Opettaja ohjaimissa (7). 09.25 Eastenders (7). 13.55 Kodikkaasti vuokralla. 15.30 Eläintenpelastustiimi. 18.10 Urheiluruutu. 08.55 Kasper (S). 07.00 Disneyn esikoulu: Jake ja MikäMikä-Maan merirosvot. 23.15 Miami Vice (12). 11.05 Yle News. 09.07 Sherlock Jakki: Sherlock Jakki (S). 07.50 Disney esittää: Aku ja kumppanit. 22.00 Kymmenen Uutiset. 07.55 Martta puhuu. 10.45 YleLeaks. 23.35 Nelosen uuti- Yle TV1 la 12.1. 08.00 Yle Uutiset. 23.15 Yle Uutiset. 23.20 YleLeaks. 17.00 Yle Uutiset. 09.40 Norjan rannikoilla. 10.40 Emmerdale (S). 15.30 Victor Malmström: Beibit, nyt mennään ja kovaa!. 17.00 Yle Uutiset. 15.20 Tucsonin veljekset (7). 18.00 Yle Uutiset minuutissa. 16.00 Ypäjä. 21.00 Dallas (12). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 09.07 Hirveä Henri: Hirveä Henri (S). 21.50 Yle Uutiset. 21.55 Urheiluruutu. 19.10 Urheiluruutu. 22.35 Mis?ts (16). 21.30 Dokumentti- projekti: Sielun ruokaa. 11.00 Pelikaanimies: Höyhenten salaisuus (S). 11.30 Kakkosen urheiluviikonloppu. 18.02 Viidakkoperhe (7). 20.45 Lotto. 09.30 Uutiset. 20.00 Uusi päivä (S). 10.20 Yle Uutiset Keski-Suomi. 20.30 Yle Uutiset. 20.55 Urheiluruutu. 15.55 Jamie Oliverin 30 minuutin ateriat. 16.25 Eastenders (7). 23.35 Panta kaulassa (12). 15.05 Ylen aamu-tv: Tänään otsikoissa. 20.30 Yle Uutiset. 00.15 Grimm (12). 17.08 Sydämen asialla (7). 18.00 Yle Uutiset. 19.25 Yle Uutiset sää. 19.30 Ampumahiihdon mc: Miesten pikakilpailu. 14.05 Elämä pelissä: Suuri loppushow. 16.00?16.50 Hercule Poirot (7). 11.00 Yle Uutiset. 10.45 Eläinten ABC. 11.15 Koiralle koti. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 11.10 Puoli seitsemän. 11.40?12.25 Arto Nyberg. 12.30 Tohtorit (7). 12.40 Dokumenttiprojekti: Kovasikajuttu (S). 16.00 Frasier. 16.30 Frasier. 23.10 Nelosen uutiset. 14.00 Daltonit (S). 16.41 Galaxi. 12.30 Lentokenttä. 15.00 Salattu teinielämä. 17.00 Lemmen viemää (7). 19.00 Yle Uutiset. 10.40 Emmerdale (S). 12.30 Futurama. 20.00 Midaksen kosketus. 10.00 Yrityksen voitto kuuluu kaikille. 11.00 Yle Uutiset. 00.45?00.50 Eurojackpot. Yle TV2 06.49 PIKKU KAKKONEN. 06.50 Nimipäiväonnittelu: 11.1. 06.52 Possu Pallero (S). 08.45 Leila leipoo. 16.00 Kaiken maailman kampaamot. 14.05 Viikonvaihteen alueellinen sääennuste. 14.10 Uuden MTV3 Total -paketin ohjelmistossa. 19.05 Urheilukatu 2. 12.30 Mannerheim . 07.42 Hupsu pikku pupunen (S). 13.00 Rillit huurussa (S). 17.00 The Voice of Finland. 14.05 50 parasta ravintolaa. 21.00 Selviytyjät. 13.40 Ulkosuomalai- sen tarina Kiinassa. 14.30 Lemmenhaasteet (7). 23.20 Ypäjä. 23.50?00.15 Bored to Death (12). MTV3 05.30 Aamusää. 12.10 MTV3.doc: Natsirikollisen tytär. 10.20?10.50 Kodikkaasti vuokralla. 12.50 Uuden Musiikin Kilpailu. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 02.50?06.20 SubChat. Yle TV1 ma 14.1. 05.55 Puoli seitsemän. 09.40 Mitä tänään syötäisiin?. 19.50 Nykyajan ihmeet. 20.00 MOT. 02.00? 05.30 SubChat. ta kauneudesta. 10.30 Matkaoppaat. 12.50 Reissussa lasten kanssa. 07.00 Disneyn esikoulu: Jake ja Mikä-Mikä-Maan merirosvot. 07.25 Disney esittää: Koukus- sa. 02.00? 05.00 Älypää-TV. Sub 06.00 SubChat. 23.40 Totuuden miekka. 19.10 Tulosruutu. 19.30 Putous. 07.04 Lilli Pii. 08.25 Hirviöallergiaa (S). operaatio erämaassa (16). 01.30 Elämää Philadelphiassa. 22.55 Viimeinen perillinen (12). 17.00 Pikku Kakkonen. 13.25 Elixir. 13.55 Kodikkaasti vuokralla. 00.40?05.30 MTV3 Chat. Nelonen 05.00?07.45 Älypää-TV. 10.20 Työ on elämää varten. 20.51 Urheiluruutu. 21.15 YleLeaks. 11.05 Viikko viitottuna. 10.25?10.55 Espen ja hylkeenpoikaset. 11.00 Hiihdon Suomen cup. 13.35 Ravisuoran vihjeet. 13.45 Peliuutiset. 10.00 Yle Uutiset Lounais-Suomi. 10.10 Yle Uutiset Häme. 13.25 Piilokamera. 18.30 Luontoretkellä: Varangin niemimaalla. 00.30 Oddasat. 00.00 Frasier. 20.00 The Voice of Finland. 07.39 Humps (S). 13.30 Koirakouluttaja Tanja Karpela. 23.05 The Wire (16). 00.05?00.33 Päätapaus (12). MTV3 06.00?07.00 MTV3 Deitti. 08.00 Chuggington (S). 20.30 Toistaiseksi tuntemattomasta syystä. 19.00 Miehen puolikkaat (S). 13.55 Uuden MTV3 Total -paketin ohjelmistossa. 14.00 Alppihiihdon maailmancup: Adelboden. 19.00 Vera Stanhope tutkii (12). 11.00 Yle Uutiset. 11.05?11.09 Pisara. 13.15 Luontodokumentti. 00.25 Nikita (12). 11.15 Opettaja ohjaimissa (7). 16.00 Kiehtova maailma: Palin Brasiliassa
Ottelu pelattiin lauantaina Outokummussa. Kiva HT olisi saanut hieman paremmalla onnella ainakin pisteen. Ensimmäinen erä oli selvästi outokumpulaisten, mutta toinen erä Kiva HT:n ja kolmannessa kamppailtiin ottelun voitosta. . päivään tammikuuta. Hokki antoi verkon heilua viisi kertaa. D1-junnujen ottelu päättyi Kajaanin Hokin voittoon Kuhmon jäähallissa. Toisen erän kuluessa kuhmolaisten tahti laimeni, sillä viimeistelytyöt eivät enää menneet putkeen. Toisessa erässä Kuhmon D1:set saivat yhden maalin vastustajan neljää vastaan. Joukkuetta vaivannut flunssa jätti myös jälkensä ottelun kulkuun. Ari Heikkinen kertoo, että se näkyi etenkin toisen erän aikana siinä, että ei enää jaksettu luistella. Heikkisen mukaan ottelu meni kuitenkin pelillisesti varsin hyvin. Siistissä pelissä rangaistuksia tuli suhteellisen vähän. Pohjoismaisten hiihtolajien MM-kisat järjestetään Val di Fiemmessä noin puolentoista kuukauden kuluttua 20.2.?3.3. 22-vuotias Mikkonen sijoittui Ruotsissa toiseksi Skandinavia Cupin sprintissä perinteisellä hiihtotavalla lauantaina. Vauhdikkaan kisan voitti Norjan Teodor Peterson. Suomen Martti Jylhä oli 17. ja Mikko Koutaniemi 60. Sunnuntain vapaan hiihtotavan 15 kilometrillä Mikkonen oli 53. Mikkonen onnistui sprintissä Ruotsissa hyvään aikaan, koska Östersund oli tärkein näyttöpaikka tulevaan maailman cupiin. Ensi viikonloppuna 12.-13. päivinä tammikuuta Tsekissä Liberecissä kilpaillaan sprinttipainoitteisesti. Juho Mikkonen on onnistunut tänä talvena Skandinavia Cupin kisoissa niin Vuokatissa kuin viime viikonloppuna Ruotsissa Östersundissa. JARNO HILTUNEN Tuima kisa kiekosta päättyi tappioon Jarno Hiltunen jarno.hiltunen@almamedia.fi Kuhmon Kiva HT: D1-juniorit kärsivät tappion jääkiekkoottelussa Hokkia vastaan lauantaina. Ottelu Kuhmon jäähallissa päättyi luvuin 3 . Siellä on MC-osakilpailuja ja sen jälkeen 23-vuotiaiden MM-hiihdot samassa maastossa. Tuleva mcreissu on Mikkoselle toinen. Viime vuonna hän oli mukana jo Virossa. . Luonnon lunta ei ole Kalevalan liikuntakeskuksen maastossa vielä riittävästi noihin kisoihin muualla kuin tykkilumiosuuksilla. Kuhmossa on hiihtoreittejä Kalevalan hiihtokeskuksessa 3 km, välilatu ja Unskin ura. Mikkonen Libereciin MARTTI HUUSKO MC-matkalle: KuhmoSkin Juho Mikkosen kova sprinttihiihto Ruotsissa toi hänelle paikan Suomen joukkueeseen miesten maailman cupiin. AnteroKomulainen antero.komulainen@almamedia.fi Kuhmo-Skin hiihtäjä Juho Mikkosella on edessä kauden ensimmäinen maailman cupin reissu Suomen hiihtomaajoukkueessa. Niitä ei saatu viedyksi aivan loppuun asti, totesi valmentaja Risto Haverinen. Kivan ainoan maalin teki Juha-Antti Piirainen, syöttäjinä Ilkka Vilén ja Juha Ahtonen. Kolmanteen erään joukkueet lähtivät 2-1 isäntien johdossa. Tuloksilla on iso paino, kun Suomen joukkueeseen valitaan sprinttihiihtäjät MM-kisoihin Val di Fiemmeen Italiaan. Maailman cupin jälkeen hän jatkaa siellä valmistautumista ikäluokan huippukoitokseen. . Kuhmon Kiva HT:n joukkue sai kaksi kaksiminuuttista ja Hokki kolme kaksiminuuttista.. 4. Kuhmon Kiva HT:n D1-joukkue joutui ottamaan maalivahdin nuorempien sarjasta, sillä oma kärsi ottelurangaistusta, eikä siten voinut osallistua lauantain otteluun. Nuoremmista saatu maalivahti toimi kuitenkin niin hyvin, että hänet palkittiin. ?Puolustuspeli ei kuitenkaan ollut hyvä, analysoi ottelun kulkua D1-junnujen valmentaja Ari Heikkinen. Kuhmolaiset saivat 1. Ensimmäinen erä päättyi luvuin 2 . Joulukuussa hänen kilpailusuorituksiinsa vaikutti väsymys, joka meni ohi levon ja kestävyysharjoittelun avulla, kertoo Suomen hiihtomaajoukkueen kakkosvalmentaja Jussi Piirainen. Jussi Piirainen on syntyisin Lammasperästä Kuhmosta. Liberecin matkasta tulee Mikkoselle pitempi, sillä viikkoa myöhemmin siellä järjestetään nuorten 23-vuotiaiden MM-kisat aivan samoissa kilpailumaastoissa. Kiva HT otti maalivahdin lopussa pois, ja kolmannen maalin Outokumpu onnistui tekemään tyhjään maaliin. Ottelu oli hyvätasoinen III-divisioonan peliksi. tammikuuta 2013 18 URHEILU&LIIKUNTA OOKOO voitti Kiva HT:n Kiva HT hävisi vähämaalisen ottelun Outokummun OOKOO:lle miesten jääkiekon III-divisioonassa. KUHMOLAINEN Tiistaina 8. Maalintekopaikkoja oli varsinkin toisessa erässä. erässä enemmän maalipakkoja kuin toisessa, ja maaleja syntyi kaksi. 9 Kajaanin Hokin hyväksi. Matkoina nuorten MMkisoissa on sprintti perinteisellä hiihtotavalla, 15 kilometriä vapaalla hiihtotavalla ja takaa-ajo. Mikkonen tähtää tosissaan ensi viikonlopun miesten sarjoissa Liberecin maailman cupin sprinttimatkoihin. Loppulukemat olivat 3-1 (2-0, 0-1, 1-0). 2013. Suomen hiihtomaajoukkue Liberec, Tshekki 12. -13.1.2013: Perinteisen sprintti ja sprinttiviesti, miehet: Kalle Lassila, Anssi Pentsinen, Matias Strandvall, Toni Ketelä, Juho Mikkonen, Martti Jylhä. Perinteisen sprintti ja sprinttiviesti, naiset: MonaLiisa Malvalehto, Aino-Kaisa Saarinen, Kerttu Niskanen Naisten sprinttiviestin hiihtäjät valitaan lauantain perinteisen sprintin jälkeen. Juho Mikkonen suuntaa seuraavaksi Libereciin Tsekkiin. 5 ja toinen 1 . Se viestii sitä, että Kiva HT on saanut sarjan kärkitasoon otetta. Ensi lauantaina Kiva HT:llä on kotiottelu Lapinlahtea vastaan ja sunnuntaina on vuorossa peli Enossa. Lunta tarvitaan hiihtoon Kuhmon Sammon taonta -hiihdot on siirretty lauantaille 19. Juho Mikkonen on nyt hyvässä kunnossa
Tiistaituokio 15.1.2013 klo 12.00 seurakuntasalissa. Mar. Tervetuloa! Myyjaosta.com on yksityisille ja yrityksille tarkoitettu kauppapaikka, jossa voit ostaa, myydä, antaa, vuokrata ja huutokaupata tuotteita. Halutaan vuokrata Työssäkäyvä pariskunta etsii hyväkuntoista ASUNTOA vuokralle Kuhmosta, helmikuun alusta. Soitto iltaisin P . 010 665 9012, fax (08) 632 5334 asiakaspalvelu.kuhmolainen@almamedia.? www.kuhmolainen.? ! i s e e t i p i l e i m o r r Ke Mikä ärsyttää? Risuja ja ruu suja? Suomalaisia mattoja, paljon värejä. Ruisleivät, sämpylät, pullat, piparkakut HULLUN HALVALLA Kuhmon torilla ke 9.1. klo 18 alk. VIRTANEN Rivi 1,20 E+ alv Laskutuslisä 5,13 E L L Ilma-asecupin I osakilpailu ammutaan ti 8.1. arkisin klo 9.00-16.00, la sulje?u Telefax: .................................. Lehdellä on täydet oikeudet kaikkeen julkaistavaksi lähete?yyn aineistoon.. Tilaaja voi kieltää tietojensa käytön em. Muistutukset on tehtävä viimeistään kahdeksan (8) päivän kuluessa ilmoituksen julkaisemisesta. Opettaja Mikko Saarimaa on kertomassa koulutuksesta. Huusko 044 332 5330 Kon?ori avoinna: .................. 40 m miesten ja naisten vaatteita. Lisätietoja Kirsi Kelalta, p. 041 544 4204. Tornikamarin kevätkauden avaus 14.1.13. klo 18, to 7.2. 6. Jäsenet tervetuloa saunailtoihin Kalevalan Kuntoutuskodille seuraavan aikataulun mukaisesti: To 17.1. Kiellot ja kyselyt rekisteriselosteesta kirjallisina ja allekirjoitettuina osoitteeseen: Kuhmolainen, Kainuuntie 103, 88900 Kuhmo. Vastuu virheistä ja huomautukset: Lehden suurin vastuu hyväksytyn ilmoituksen julkaisemisessa sa?uneesta virheestä tai ilmoituksen poisjäännistä on ilmoituksen hinta. Leh. 050 307 5439 Kuhmolaisen toimitalosta - Sääntömääräinen vuosikokous pidetään 27.1.13 klo 12.00 Karhunpolku 4 as. lakko) tai asiakkaasta johtuvan syyn vuoksi voi julkaista ilmoitusta, leh. Toukokuussa saunaretki partiomajalle. www.kuhmolainen.? Osoite: ................................... 102,00? 6 kk maksuvälillä....... 54,00? 4 kk maksuvälillä....... Suomalainen Leh?paino Oy, Kajaani Syntymäpäivä: ...................... Oma sisäänkäynti. METSÄ-ALAN PERUSTUTKINTO, METSÄKONEEN KULJETTAJAKOULUTUKSEN Pitkänsalon Metsästäjät ry Kivikylän Kotipalvaamo Oy p. Markkinointipäällikkö Kirsi Kela 044 332 5332 Tilaukset 010 665 9012 Toimitus 044 332 5320 Aluetuottaja Jukka Keränen 050 599 3511 Antero Komulainen 050 414 5074 Jarno Hiltunen 050 430 7458 ........................................................Marjatta Kurvinen 050 566 2493 Ilmestymispäivät................... ei vastaa ilmoi?ajalle aiheutuneesta vahingosta. 010 665 9017 tai laita sähköpostitse ilmoitukset.kuhmolainen@almamedia.fi AJAN SÄVEL Sitoutumaton . Kainuun?e 103, 88900 Kuhmo Puhelin: ................................. lukion radalla.Yht.hlö Veijo Heikkinen p. 040 576 0932. klo 18 ja to 4.4. ALV 10%) MAHDOLLISET JAKELUHÄIRIÖT 0200 71400 010 Yritysnumeroon soi?aminen maksaa: . Tervetuloa! Ke 9.1. sähköpos?t ........ Lähetä viesti numeroon 17192 SARJAKUVAT SUPERMUKULA www.kuhmolainen.fi B. Mikäli leh. klo 18. Esillä vuosikokoukselle kuuluvat asiat. Johtokunta INFOTILAISUUS ke 9.1.13 klo 9.30 Kainuun TE-toimistossa, Koulukatu 6, Kuhmo. Koulutuksen järjestäjä Pohjois-Karjalan Ammattiopisto, Valtimo. tarkoituksiin ilmoittamalla siitä Kuhmolaisen asiakaspalveluun. 044 332 5332. Myös isoja kokoja! Villahousuja ja Jussipaitoja vauvasta vaariin. Vartiainen 2 Tilassa on kaksi huonetta ja varasto, minikeittiö ja wc/suihkutila. klo 18, to 7.3. 5777 kpl Kustantaja: ............................ Henkilötietolain edellyttämä rekisteriseloste on nähtävillä Kuhmolaisessa. Tiistaina 8. klo 9?14. Tytöille oma ryhmä. Tervetuloa vanhat ja uudet kiekkokoululaiset mukaan! Sääntömääräinen vuosikokous Jämäksessä Kuhmon Rajavartioasemalla 24.1.2013 klo 18.00. Tervetuloa ! Työvoimakoulutus www.mol.? SEURAT Kainuuntie 103, 88900 Kuhmo p. 10.7.1959 TILAUSHINNAT Kesto?laus 12 kk maksuvälillä..... Ruokaillaan. Kontiolla alkaen 7.1. Soita 010 665 9017 b Ilahduta ystävääsi onnittelulla Kuhmolaisessa Soita p. Lankapuhelimesta 8,35 sen?ä/puhelu + 6,00 sen?ä/minuu. tammikuuta 2013 KUHMOLAINEN 19 Leijona KIEKKOKOULUT jatkuvat pe klo 16.30, la klo 10.00 Huom! lisävuoro. KOKOUKSIA MYYDÄÄN Rajasotilaskotiyhdistys ry Maankuulua vanhanajan SAVUSAUNAPALVIA Kuhmon torilla ke 9.1. Ilmoitukset 010 665 9017 ........................................................Myyntineuvottelija Eine Kotamaa 050 315 5849 ...................................................... Tervetuloa! Kuhmon Sotaveteraanit ry. Mukana kirkkoherra Suutari. KR Killan kevään toimintaa. 17. Tervetuloa! Mikä pännii? Lähetä tekstari Kirjoita alkuun KUH ASIA, sitten välilyönti ja sen jälkeen mielipiteesi. ei ylivoimaisen esteen (esim. (08) 632 5334 Sähköpos?t: .......................... (alv 24%) . toimitetaan ylivoimainen este (lakko ym.) varauksin. etunimi.sukunimi@almamedia.? Verkkopalvelu: ...................... 37,00? Vuosikerta ................. Kuhmolaisella ja muilla Alma Media Oyj -konserniin kuuluvilla lehdillä on oikeus käyttää ja luovuttaa rekisterissä olevia tietoja suoramarkkinointiin, etämyyntiin sekä mielipide- ja markkinatutkimuksiin henkilötietolain mukaisesti. Alma Media Kustannus Oy Painopaikka: ......................... ja to 10.1. klo 9 . ja to 10.1. Kuhmon torilla VUOKRALLE TARJOTAAN TOIMISTOTILAA n. Matkapuhelimesta 8,35 sen?ä/puhelu + 17,18 sen?ä/minuu. 125,00? AINEISTOAIKATAULU Tiistai Perjantai, klo 16 Perjantai Keskiviikko, klo 16 (hinnat sis. Sanomaleh?en Liiton jäsenleh? Päätoimi?aja......................... (alv 24%). Asiakasrekisteri: Kuhmolaisen asiakasrekisterissä olevia tietoja käytetään asiakassuhteen ylläpitoon ja hoitoon. ?istai, perjantai Levikkialue: ........................... asiakaspalvelu.kuhmolainen@almamedia.? ilmoitukset.kuhmolainen@almamedia.? toimitus.kuhmolainen@almamedia.? Henk.koht. Kuhmo LT 2011 ................................
kannustetaan myös osallistumaan ja tutustumaan näin sosiaalisen median maailmaan. Maa- ja kotitalousnaisten Keskus ry:n Netti ohoi! ?projektia toteutetaan vuoden 2013 aikana, jolloin järjestetään kursseja eri puolilla Suomea yhteistyöllä kansalaisopistojen kanssa. Kainuun paikallisista kursseista on jo sovittu alkavaksi kaksi Kuhmoon. Myös liukkaita kelejä oli tavallista enemmän. Viime talvena oli poikkeuksellisen paljon sellaisia päiviä, jolloin satoi uutta lunta. Lisäksi halutaan huomiota luomutuotteiden tuotantoon ja markkinointiin. sa Kaukametsän opistolla 14. tammikuuta mennessä ja Kuhmon keskustassa olevalle kurssille perjantaihin 22. . tammikuuta 2013 20 Kuvapuhelut, blogit ja facebook tutuiksi Kurssi: Sosiaalisen median käyttöön ohjaavat kurssit alkavat Kuhmossa Tänään PASI LIESIMAA Jarno Hiltunen -7 jarno.hiltunen@almamedia.fi Suomussalmi Sotkamo Kostamus Kuhmo 1-4 m/s -7 Nurmes -6 Keskiviikko Lieksa Torstai -2 -7 Perjantai Lauantai -7 Menot TERVEYSPISTE SPR Kuhmo, Kirkkotie 20, tiistaina 15.1. Määräalan mukana menisi läheisen maatilan omistukseen myös polun nuotiopaikka. Vahinkotilastojen piikkiä selittävät talven haastavat sääolosuhteet, jotka koettelevat kuljettajien ajokäyttäytymistä. Ajotavan ja aikataulujen sovittaminen lumisateeseen ja liukkaisiin olosuhteisiin on haastavaa, ja se näkyy raskaan kaluston vahinkotilastoissa. Kasvua näkyy etenkin raskaiden ajoneuvoyhdistelmien talviolosuhteissa ta- pahtuneissa tieltä suistumisissa. . 5.2. Onnettomuuksissa korostuivat ennakointi- ja käsittelyvirheet, mikä tarkoittaa, että nopeutta on ollut liikaa huonoihin olosuhteisiin nähden, sanoo teknisen palvelun päällikkö Marko Aalto Ifistä. Tilastotietojen mukaan 92 prosenttia kaikista raskaan liikenteen vahingoista johtuu Maa- ja kotitalousnaiset käynnistävät paikalliset Netti ohoi -kurssit Kuhmosta. Kurssien aiheina ovat muun muassa kuvapuhelut, blogit, facebook, kuvien jakaminen ja tietoturva. Kursseilla pärjää tietokoneen peruskäyttötaidoilla. . Kuhmon kansalaisopisto toteuttaa kurssin Iivantiiran koululla 15.1. 1985. Lähi- vuosina tulisi siten mietittäväksi nuotiopaikan siirtäminen lintutornin lähelle tai metsäpolun lähtöpaikalle. Molemmat kaupat menevät kaupunginvaltuuston hyväksyttäväksi. Kokouksessa on esillä myös yrittäjien kanssa laaditut, elinkeinopolitiikkaa koskevat toimenpide-esitykset, joita valmisteltiin taannoin yrittäjien kanssa Itävallan matkalla, johon osallistui 5 kaupungin luottamushenkilöä tai vi- Kurssi sopii myös ikääntyville. Myöhemmin vuoden aikana järjestetään paikalliset kurssit vielä ainakin Moisiovaaran kylällä Hyrynsalmella ja Veneheiton kylällä Vaalassa. Tällä kurssilla opettajana on valtakunnallisena Nettimuorina tunnettu Marjatta Laine. Projektin nettisivut sijaitsevat osoitteessa www. maajakotitalousnaiset.fi/nettiohoi. Kuhmofilmit uudestaan Suuren suosion ja yleisön pyyntöjen takia Pajakkakino esittää toistamiseen Kuhmon Talvi -tapahtumassa jo nähtyjä vanhoja Kuhmo-filmejä. Elokuvat ovat peräisin vuosilta 1944 . 22. Myös verkkoluotseja eli vertaistukiohjaajia ikääntyville koulutetaan vielä yksi kurssillinen Kainuussa. Lisäksi on Kuhmon kunnan vuonna 1956 tilaama kotiseutuelokuva sekä kaupungin vuonna 1985 tilaama matkailumainos. Uusintaesitys la 12.1. Siksi autoilijoiden ajotavassa ja aikatauluissa pitäisi olla aina joustovaraa.. Yhteistyökumppanina hankkeessa on Eläkeliitto. Ilmoittautumisia Iivantiiran kurssille toivotaan maanantaihin 14. maaliskuuta. Kurssi on perjantaisin kello 13 . Lisäksi esitetään yritysten sukupolvenvaihdosten neuvonnan liittämistä kaupungin yritysneuvojan toimenkuvaan sekä viestintäkampanjan käynnistämistä hyvistä yritystarinoista. Matkalla olleet muistuttavat, että kaupungin vahvuudet eli Woodpolis sekä luonto- ja kulttuurimatkailu pidetään yhä vahvana. helmikuuta mennessä kansalaisopiston nettisivujen kautta. Myös loukkaantuneiden määrässä on laskua. Talvella sataa lunta ja on liukasta. Myös Kainuun maa- ja kotitalousnaisten kautta voi ilmoittautua soittamalla numeroon 044 320 1585. Kaupunki aikoo tehdä kauppoja Marjatta Kurvinen marjatta.kurvinen@almamedia.fi Kuhmon kaupunginhallituksen kokouslistalla tänään on muun muassa Vartiuksen entisen koulun myyminen. Koulua ostattelee Vartiuksen kyläyhdistys 200 euron hintaan. Toinen kauppa koskee määräalaa Kämärän metsäpolun vieressä. tiistaisin kello 12 ? 14.30. KUHMOLAINEN Tiistaina 8. 13, maksutonta terveysneuvontaa, sh-vas- -12 taanotto, Kuhmon kotiseutuyhdistyksen terveiset noin klo 11. Tervetuloa! Lähetä menovinkit sähköpostilla toimitus.kuhmolainen@almamedia.fi. Opettajana kurssilla toimii Pentti Kyllönen. Lisäksi opettaja Katja Heikkisen luotsaama kurssi pidetään ATK1-luokassa Piilolantiellä 1. 15. Hintaa matkalle tuli 890 euroa henkilöä kohti. Matkalla olleet esittävät muun muassa, että nuorten työelämään tutustumisesta laaditaan uudet, yritystoiminnan pelisääntöjä esittelevät ohjeet. kello 15. ARKISTO/JARNO HILTUNEN kuljettajan ajokäyttäytymisestä. Yllättävä sään muuttuminen on syynä alle prosenttiin vahingoista, ja tien huono kunto aiheuttaa vahingoista vajaat kuusi prosenttia. Liikenneturvan tietojen mukaan raskaan liikenteen ajoneuvot ovat vuosittain osallisena noin 100 kuolonkolarissa. sekä miehiä että naisia . helmikuuta. Sisällöt ja tahti on laadittu niin, että erityisesti ikääntyviä ja ikääntyneitä . Vanhimmissa filmeissä kuvataan talvisia metsätöitä ja tukkilaisia. klo 10 . Tämä kurssi pidetään Kajaanisranhaltijaa. Palstalla julkaistaan tietoja kaikille avoimista tilaisuuksista. Talvi lisää raskaan liikenteen vahinkoja Anna-Kaisa Talvitie toimitus.kuhmolainen@almamedia. Neljännes raskaan liikenteen vahingoista sattuu tammihelmikuussa. . 14.30. Kurssit ovat maksuttomia, sillä Netti ohoi -projektilla on Raha-automaattiyhdistyksen tuki. Tilastot kuitenkin todistavat, että kuolleiden määrä raskaan liikenteen onnettomuuksissa on laskenut lähes kolmanneksen viimeisen kymmenen vuoden aikana