Raahen Seutu ja Raahelainen 17.01.2015

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

TAMMIKUUTA 2015 VALAISIN ALE ALKAA! WWW.RAAHELAINEN.FI HYVINVOINNIN TUEKSI Konjak auttaa laihtumaan Prostaminus Liikkuville ja notkeille nivelille Älä hikoile vaihdevuosina! eturauhasen hyvinvointiin Tervetuloa palvelevaan asiantuntijaliikkeeseen. (49,10) 60 tabl. (28,45) 120 tabl. 2400 4200 kukonhelttakapseli on hydrolysoitua kukonheltan hyaluronia nivelten voiteluun ja iskunvaimennukseen. Liikkumisen mukavuutta senioreille ja urheilijoille. (30,55) Active 30 tabl. (53,30) Gold 90 tabl. Luontaiskeskus 60 tabl. (33,05) T S Palvelemme ma-to 9-17 pe 9-18 la 9-14 L AI Kauppakatu 52, p. NRO 3 LAUANTAI 17. Imeytyvä kromi tasaa verensokeria tehokkaasti. va Rit n Yrtti P A LV E 1950 (24,65) Edullisesti myös postiennakolla: www.ritvanyrtti.fi Ritva ja henkilökunta. 08 220 006 (24,75) MA Ritvan Yrtti Oy 2000 2600 Ylläpitää testosteronitasoa ja mieskuntoa. Monipuolinen ja vahva miestentuote. O Pajuniityntie 26, RAAHE puh. 211 8400 Palvelemme: ma?pe 9?17, la 10?14 www.sahko-hanninen.? NutriLenk Active A Naisille vaihdevuosien hikoiluoireisiin ja kuumiin aaltoihin. Sisältää runsaasti kasviestrogeeneja hormonitoiminnan tasapainotukseen. A LU 90 tabl. 4000 2300 soija-yrttivalmiste SU 180 tabl. 30 vuotta Chello Forte Konjakin glucomannan täyttää vatsaa laihduttavalla kuitugeelillä hilliten ruokahalua ja ohjaa syömään pienempiä annoksia
Samuel Johnson. Sana Kohotkaa korkeiksi, portit, avartukaa, ikiaikaiset ovet! Kirkkauden kuningas tulee. Hurjia määriä. Ei myöskään sovi unohtaa, että kirjastot ovat kaikille avoimia. Kirjastolaisilta toivoisi yhä enemmän selkeää tiedottamista siitä, mitä kirjastoissa ympäri Suomea tehdään, mitä pidetään tärkeänä ja mihin veroeuroja käytetään. Mikko Määttä Kerro mielipiteesi meille! Mielipidekirjoituksen enimmäispituus on 2500 merkkiä. Toimitus valitsee lehdessä julkaistavat viestit. Silloin Raahen seutukunnan kirjastoissa kävi 274?350 asiakasta, ja verkkokäyntejä oli 199?039. 24:7. Arvaa tai tiedä mikä on oheinen Viikon Mikätin. Lasiputkea veikattiin muun muassa äänenavausputkeksi ja korvienpuhdistusvälineeksi. Ps. Kerro mikä tämä Raahen museon kokoelmista löytyvä esine on meille osoitteella toimitus.raahelainen@almamedia.fi tai postikortilla: Raahelainen, Fellmaninpuistokatu 4, 92100 Raahe. Kirjoita viestin alkuun RS ASIA ja sitten viestisi. Onneksi olkoon! Sunnuntai Aurinko nousee 9.49. Aurinko laskee 15.16. Nimet Laura Miete Onni, joka vie toiselta hänen onnensa, on väärää onnea. Michel Del Castillo.. Kuulostaa juhlavalta ja hieman vanhahtavaltakin, mutta samalla vastaan sanomattomalta. Kirjasto kuuluu verovaroilla kustannettavien palveluiden parhaimmistoon. Pelkästään vanhalla mallilla ei enää pärjää. Tällä kertaa aiheutui ?vain. Lainaajia oli 11?330. Olga voi noutaa kilon kahvia lehtitalon konttorista. Eräs pohjoissuomalainen kirjastoammattilainen määritteli sen kansalaisten sivistämiseksi. rumia mustelmia ja ruhjeita. Eikö kaupungin järjestyssääntöihin kuulu pitää kulkutiet kunnossa, kuulunee kiinteistön omistajalle? Pahemman vahingon sattuessa korvausvelvollisuus kuulunee myös kiinteistön omistajalle. Vanhaan hyvään aikaan saattoi jopa poliisi huomauttaa välinpitämättömyydestä kulkuteiden, huonosta hoidosta, jopa sakon uhalla. ly, kevätsäihin vaihtuu. Länsituulen lempeä hyväi- punakoilla poskipäillä. Valoa sydämen sopukoissa, raikkautta leudomman tuulen. Kevätkeijun siroja askeleita, hangen päältä kuulen. Onni - keväässä elämän, rakkaus sykkeessä sisimmän. Uusi aamunkoi ratsastaa voimassaan, puhisee puuhkassaan halla. Lumoa kevään ihanan, nähdä voi kaikkialla. Eräs sivusta seurannut Aira Harju Raahe Kuva-arvaus Päivyri Lauantai Aurinko nousee 9.52. Aurinko laskee 15.13. Nimet Toni, Anton, Antto. Miete Kukaan ei ole tekopyhä nautinnoissaan. RAAHELAINEN Lauantaina 17. Viestin hinta on 0,85 euroa. Tekstarit Linja-autoaseman sulkemisella säästöjä 6000 e vuodessa. Opetus- ja kulttuuriministeriön uusin kirjastotilasto on vuodelta 2013. Guga. Tuota kuntaliitos asiaa, josko Siikajoki liitettäisiin Raaheen ja Pyhäjoen kanssa osaliitos, Parhalahti ja Hanhikiven alue Raaheen. Paljonko tulevaisuuden kaupunkikuvan suunnittelu tuli maksamaan. Kiitos naapurille ihanasta biisistä! Rakastan musiikkia! T. Kirjastoja myös käytetään erittäin paljon. Ystävä Vaaran paikka Talven selkä MIELIPIDE Kuvassa olevat Talven selkä taittuu, tönkyrät aiheuttivat kahden kahdeksankymppisen naisen kaatumisen. On täytynyt keksiä uusia keinoja palvella kuntalaisia. Uusia palveluja on ollut esimerkiksi erilaisten urheiluvälineiden lainaaminen. Julkisuudessa nämä uudet palvelut ovat saaneet välillä liiankin suuren huomion, sillä kävelysauvojen ja muiden vermeiden lainamäärät ovat häviävän pieniä verrattuna ihan perinteiseen toimintaan. Kirjastojen pohjimmainen perustehtävä ei ole kuitenkaan muuttunut. Kirjoituksen mukana pitää olla kirjoittajan nimi, osoite ja puhelinnumero. Tekstit voi lähettää osoitteella Raahelainen, Lukijalta, Fellmanin puistokatu 4, PL 61, 92101 Raahe tai sähköpostitse toimitus.raahelainen@almamedia.fi. Lähetä tekstiviesti numeroon 17192. Menisikö tasan? Kiitos riittää jo jutut: Pyhäjoen kirjasto ja Heikki Lahnaoja. Äyrinmäellä nähty 4 ilvestä , muistakaa pitää kissat ja koirat niiden ulottumattomissa. Ystävät..., niin myötä kuin vastamäessä. Aikaa on torstaihin 22.1.2015. Viime viikon Mikätin oli lasinen vahakynttilämuotti, johon saatiin yksi oikea vastaus Olga Hartikalta. tammikuuta 2015 2 KESKUSTELE Pääkirjoitus Päätoimittaja Sanna Keskinen | sanna.keskinen@almamedia.fi Kirjastot ovat erinomaista vastinetta veroeuroille J okainen kirjastoon kävelevä asiakas ja jokainen lainattu kirja tilastoidaan. Kun lainausmäärät ovat vähentyneet, kirjastot ovat joutuneet miettimään omaa toimenkuvaansa uusiksi. Jämät kalajokisille
Olisi hyvä, kun heitä saataisiin paikalle enemmän. Kalustohan on mitoitettu normaalille talvikelille joka tarkoittaa sitä, että pahoilla pyryillä ei ennätetä millään ajoissa kaikkiin paikkoihin. Varapuheenjohtajaksi tuli vihantilainen Kari Malkamäki. Ne kaikki tarvitsevat vapaaehtoisia myös jatkossa. Kiinteistöjen osalta on pidettävä yhdestä perusasiasta kiinni: ??Meillä on seitsemän kirkkoa, jotka pysyvät. Ja jotta elämää ja toimintaa olisi kaikilla kylillä, vapaaehtoisia voimia täytyy saada lisää. Onko nyt alkamassa neljäs vai peräti viides kausi, sitä ei seniori jaksanut itsekään muistaa. Päivystävä palomestari Jarmo Myllymäki Raahen paloasemalta suosittelee tarkkailemaan tilannetta. ??Odotettavissa ei ole mitään kovin poikkeuksellista, mutta ainahan on syytä olla tilanteen tasalla. Palomestari muistelee, että tammikuussa vuonna 1984 merivesi on käynyt vieläkin korkeammalla. ??Taisi olla 160 sentin luokkaa plussalla. Varapuheenjohtajaksi valittiin Kari Malkamäki. ??Kirkkovaltuuston puheenjohtaksi valittiin Hanna-Leena Mattila ja varapuheenjohtajaksi Lauri Lepistö. sovinnon hengessä. Niinpä meidän pitää yrittää ohjata yhteistä kirkkolaivaamme yksissä tuumin ja Valinnat ??Kirkkoneuvoston jäseniksi valittiin Aino Baas, Risto Havia, Maija-Liisa Heikkilä, Maria Hyväri, Aimo Karppinen, Päivi Kippola, Tuula Lehto, Kari Malkamäki, Terttu Nivala, Reino Nygård, Yrjö Paakkonen ja Saila Salonsaari. ??Kirkkoneuvoston puheenjohtajana toimii kirkkoherra. Viivyimme reissulla reilun tunnin ja sillä välin vesi oli noussut reippaasti. tammikuuta 2015 RAAHELAINEN 3 Näitkö jotain uutisoitavaa, kuulitko jotain kerrottavaa. Kirkon vieressä tulee olla kokoontumistila seurakuntalaisia varten. Mutta siitä meidän on pidettävä kiinni, että tiukassakin taloudessa pystymme ylläpitämään palveluita seurakunnan rajoja myöten. Asiat voivat olla eri mieltä, mutta yritetään me ihmiset pysyä sovussa. Myös vastavalittu puheenjohtaja ennakoi edessä olevan vaikeita aikoja. ??Meidän täytyy valmistautua kipeisiinkin ratkaisuihin, Hanna-Leena Mattila pohjusti. Vaikeinakin aikoina on yritettävä pitää seurakunnan palvelut monipuolisina, puheenjohtaja painotti. ??Sen sijaan kiinteistöjen Myräkkä nostaa taas merenpinnan Tuulikki Nousiainen tuulikki.nousiainen@almamedia.fi Meriveden on ennustettu nousevan Raahen rannikolla lauantain aikana lähes 130 senttiä yli keskitason. Soittele 010 665 5180 tai 010 665 5118 tai lähetä sähköpostia toimitus.raahelainen@almamedia.fi. Lapset ja nuoret numero yksi Tuulikki Nousiainen A Asiat voivat olla eri mieltä, mutta yritetään me ihmiset pysyä sovussa. Raahen seurakunta: nyt panostetaan keskeisiin toimintoihin. Tuulikki Nousiainen tuulikki.nousiainen@almamedia.fi Raahen seurakunta on saanut historiansa ensimmäisen naispuolisen kirkkovaltuuston puheenjohtajan. Mistä haluaisit meidän kirjoittavan? Vinkkaa meille ja tartumme toimeen. Uusi nousupiikki on odotettavissa Raahen kirkkovaltuuston uusi puheenjohtaja on Hanna-Leena Mattila. suhteen joudutaan harkitsemaan, ovatko kaikki välttämättömiä. Kyllä merikaupungin asukkaat sellaisen ansaitsisivat. Aurauskalustolle viime aikojen säät ovat merkinneet täystyöllisyyttä. Tienpidon aluevastaava Pekka Toiviainen PohjoisPohjanmaan ely-keskuksesta vahvistaa, että kiirettä on pitänyt. ??Kaikki kalusto on ollut liikekannalla. Silloin vesi nousi kadulle Kanavanrannassa. Luotsikutterinhoitaja Kauko Pinola Raahen luotsiasemalta kertoo, että merenpinta nousi nopeasti jo perjantain vastaisena yönä. ??Olimme aamuyöllä merellä ja jäät olivat kovassa liikkeessä. Lauantaina 17. Hänellä on alkamassa kolmas kausi kirkkovaltuustossa. Varapuheenjohtajaksi nousi uusi valtuutettu Lauri Lepistö Siikajoelta. Vuoden ja valtuustokauden ensimmäisessä kokouksessa valittiin myös kirkkoneuvoston jäsenet. Mutta viesti uudelle valtuustolle ja alkavalle kaudelle oli sitäkin painokkaampi. ??Edessämme on vaikeat ajat. Tämän toi erityisen painokkaasti esille Reino Nygård. ??Seurakuntalaisia varten tässä toimitaan. Myös palveluiden kanssa on pakko olla realisti. Jos on palveluita, jotka eivät tavoita seurakuntalaisia, täytyy yhdessä miettiä sellaisten jatkuvuutta. Uusi puheenjohtaja haluaa nostaa lapset ja nuoret tärkeysjärjestyksessä ensimmäi- seksi. ??Kun nuori ihminen saa hyviä kokemuksia seurakunnasta, se saattaa olla pohjana jopa koko elämän mittaiselle yhteydelle seurakuntaan. Kirkkoneuvoston varapuheenjohtajaksi valittu Kari Malkamäki on selvillä seurakunnan taloutta kuormitta- vista haasteista. ??Kiinteistömassa on valtava, ja merkittävä osa on suojeltuja rakennuksia. Olosuhteisiin nähden tähän saakka on pärjätty hyvin. Jo perjantaina oli sekä Lapaluodossa että Mikonkarissa vilkasta autoliikennettä. Kauko Pinola ehdottaakin, että esimerkiksi Kauneuskanavan rantaan asennettaisiin vedenkorkeusmittari. ??Selkeällä numeronäytöllä, josta näkisi kertavilkaisulla, millä korkeudella meren- pinta milloinkin on. Kaikki valinnat olivat yksimielisiä. Perinteisen tavan mukaan ensimmäisen kokouksen puheenjohtajana toimii aluksi kirkkovaltuuston vanhin jäsen. Valtuuston uusi puheenjohtaja on oikeassa siinä, että on syytä panostaa lapsiin ja nuoriin. Heissähän se tulevaisuus on. Siikajokinen Reino Nygård pitää tärkeänä paikallisuuden säilyttämistä seurakunnan toiminnassa. ??Piispammekin korostaa paikallisuuden merkitystä. Yllättävän vähän on kuitenkin tullut Tienkäyttäjän linjalle palautetta.. Muitten kiinteistöjen osalta sitten miettiä, mitä niitten kanssa tehdään. Seurakuntalaisia kaivattaisiin kirkkovaltuustojen kokouksiin paikalle. Hän on Hanna-Leena Mattila, joka keräsi syksyn vaaleissa 116 ääntä. Kirkkovaltuuston kokouksethan ovat julkisia. Vesa Joensuu lauantaiksi. Kokeneen merenkulkijan arvion mukaan vedenpinnan rajut muutokset kuormittavat kovasti varsinkin ponttonilaitureitten rakenteita. ??Kettinkikiinnitykset ovat lujilla, se on varma. Pattijoen Mikonkarissa meri alkoi jo nuoleskella rantavajojen kulmia. Mitä kovempi on tuuli ja mitä rajumpia ovat merenpinnan vaihtelut, sitä enemmän se saa liikkeelle väkeä. Vihannissa on vahvaa lähetystoimintaa, Ruukissa Mirjan ja Maunon tupa, Siikajolla naisten piiri. Hän on vihantilainen Lauri Utunen
044-5963054. Tervetuloa kokoukseen! Hoitokunta Vihannin Vanhustenkotiyhdistys ry:n Kirkkokatu 25 Raahe www.korhosenkukkatalo.com p.(08) 222944 iltaisin p.040 549 1825 kukkatilaukset p.(08) 222943 Tule piipahtamaan ja juttelemaan kahvikupposen äärelle Siikajoen kylälle HEIKINHOVIIN ti 20.1. klo 13 - 14.30 Vietetään mukava hetki yhdessä! - kahvitarjoilu Mukana OmaisOivan työntekijä Riitta, p. 25.2.1945 k. 18.12.1951 k. 16.12.2014 Arvo Heikkilä Rakkaamme (Lasse) Knut Lars Erik VILEN Rakasta äitiä kaivaten Jarkko Jouko Joni Meidän saatellessa sinua lumi peittää maan, on tyyntä ja hiljaista. Taivaan väki odotteli jo sinua, vastasit myöntävästi, olen valmis. Tähtien syttyessä lumihiutale putoaa maahan, olet meidän tähti, tähtitarhassa. Tuula Kellola Kanssamme kaipaavat veljet perheineen sukulaiset ja ystävät s. 22.12.2014 KUULUTUS Yritysten ja yksityishenkilöiden lakiasiat mm. - oikeudenkäynnit - rakentaminen ja kiinteistöt - yritysjuridiikka Omaiset Syvästi kaivaten Enni Taina Juha ja Kirsi, Lulu, Zara ja Roni Lauri ja Sarianna sukulaiset ja muut ystävät Asianajotoimisto Botnia Oy www.botnialaw.fi Helsinki Oulu Raahe in liittokokousvaalien ehdokasasettelukokous Raahen Seudun osasto 093 r y:n pidetään su 25.1. Oman ammattiosastosi voit tarkistaa jäsenkortistasi ja ota se mukaan kokoukseen. Kellola s. klo 18.00. Olet lämpimästi tervetullut! Raahen kaupunginhallitus on päättänyt 15.12.2014 § 500 asettaa Mustavaaran kaivoksen sulaton osayleiskaavaluonnoksen MRL 62 §:n ja MRA 30 §:n mukaisesti nähtäville 19.1.. klo 19 Uimahallin kokoustilassa Lisätietoa p. 08 - 221 473 Ilmoittautuminen uimahallin kahvilassa Siunaus on toimitettu läheisten läsnä ollessa 16.1.2015. Lämmin kiitos kaikille, jotka otitte osaa suruumme ja kunnioititte rakkaamme Matti Olavi SIPOLA (8 kertaa, hinta 110?) Kalevi Muikkula Puoliso Silja ja Saana Taru, Eitta sukulaiset ja ystävät Riitta on saatettu haudan lepoon läheisten läsnäollessa. Kiitokset osasto 6:lle Riitan hyvästä hoidosta. Kiitos kaikille surussamme myötäeläneille. Rakkaamme VAUVAUINTI ALKAA LA 24.1. KIITOS VUOSIKOKOUS pidetään maanantaina 26.1. tammikuuta 2015 4 Rakkaamme Riitta Sanelma VIIRRET Lämmin kiitos muistamisesta merkkipäivänäni. o.s. Kiitokset myös Mainingin henkilökunnalle Eskon hyvästä hoidosta. s. 24.12.1949 k. 2.1.2015 Lämmöllä kaivaten En juhli merkkipäivääni. Lehti joka elää ajassa kanssasi. Soita 010 665 5185 www.raahenseutu.fi KIITOS Esko Nikulan muistoa. 17.2.2015 väliseksi ajaksi (30 vrk). Osayleiskaavaluonnos ja muu valmisteluaineisto ovat nähtävillä Raahen kaupungin teknisessä palvelukeskuksessa (Ruskatie 1, Pattijoki) ja kaupungin internetsivuille www.raahe.fi Osayleiskaavaluonnosta koskevat mielipiteet pyydetään osoittamaan kirjallisena Raahen kaupunginhallitukselle 17.2.2015 klo 15.00 mennessä Raahen kaupunginvirastoon (Raatihuone) tai postitse osoitteella Raahen kaupunki, Kaupunginhallitus, PL 62, 92101 Raahe. Osayleiskaava-alueen pinta-ala on noin 137 ha. Asialistalla lisäksi vaaliliiton muodostaminen. Tervetuloa! PARHALAHDEN OSAKASKUNNAN KOKOUSKUTSU Parhalahden osakaskunta rno: 625-403-876-2 Parhalahden jakokunta Aika 31.01.2015 klo 13.00 alkaen, ilmoittautuminen klo 12.15 alkaen Paikka Pyhäjoen lukio, Koulutie 8, 86100 Pyhäjoki Käsiteltävät asiat Päätetään kiinteistökaupasta Fennovoima Oy:n kanssa ja kauppakirjaluonnoksen liitteen mukaisten vuokrasopimusten irtisanomisesta sekä luonnonarvokauppasopimuksen irtisanomisesta: (Luonnonarvokauppasopimus Parhalahden osakaskunta/Pohjois-Pohjanmaan metsäkeskus, sopimus päättyy 2016). Kokouksen tarkastettu pöytäkirja on nähtävänä hoitokunnan puheenjohtajalla Toni Kippola, Rantalantie 49, 86110 Parhalahti, puh. 044 488 7200, sähköposti: etunimi.sukunimi@ mustavaarankaivos.com. Kaupunginhallitus RAAHEN KAUPUNKI www.raahe.fi. Kirkkokatu 28, Raahe. klo 18 Vanhustenkotiyhdistyksen kerhohuoneella, Kirkkojärventie 11, Vihanti Kahvitarjoilu. Tervetuloa! Rakkauden kosketus saapuu kaupunkiin! TV7:ltä tuttu Polvijärven pastoritiimi Veijo Piipponen ja Aulikki Hartikainen-Piipponen Raahen Kauppaporvarin kulttuuri- ja kongressitila Fregattisalissa, os. 040 830 3159, sähköposti: etunimi.sukunimi@ raahe.fi Kaavasuunnittelija Jaana Pekkala, Raahen kaupunki, puh. Kirkkokatu 28, PERJANTAINA 23.1. 040 830 3000, sähköposti: etunimi.sukunimi@ raahe.fi Jukka Pitkäjärvi, toimitusjohtaja, Mustavaaran Kaivos Oy, puh. RAAHELAINEN Lauantaina 17. Tilaisuudessa asiaa esittelevät Mustavaaran Kaivos Oy:n, Raahen Satama Oy:n ja Raahen kaupungin kaavoituksen edustajat. Lisätietoja: Kaavoituspäällikkö Kaija Seppänen, Raahen kaupunki, puh. klo 16.00 toimistolla osoitteessa Ratsukatu 5. Emme nähneet kun silmäsi sulkeutui, emme hyvästejä sanoa saaneet. Ei täältä kauniimmin lähteä vois, kun hiljaa nukkua pois. lapset ja lapsenlapset Rakkaamme on siunattu haudan lepoon läheisten saattamana. Lämmin kiitos osanotosta suureen suruumme. PALVELEMME SINUA SURUN KOHDATESSA Kirkkokatu 37 Raahe www.havia.fi Hautaus (08) 220 660 (24h) kukat (08) 220 770 Palvelemme myös asiakkaiden kotona lähialueella Asiantuntevaa palvelua jo 42v. Kaikki hautausjärjestelyt luottamuksella: - arkut, uurnat ja kuljetukset - laadukkaat sidontatyöt ja monipuolinen tuotevalikoima - hautakivet, kaiverrukset, entisöinnit - maksuton tietopaketti hautausjärjestelyistä. Kokouksessa asetetaan ehdolle vaalikelpoiset ennakkoon tai kokouksessa ilmoittautuneet ehdokkaat. Osayleiskaavan tavoitteena on mahdollistaa Mustavaaran Kaivos Oy:n sulaton sijoittuminen suunnittelualueelle sekä syväsatamatoimintojen kehittäminen. Yleisötilaisuus Mustavaaran kaivoksen sulaton osayleiskaavaluonnosta koskeva yleisötilaisuus pidetään keskiviikkona 21.1.2015 klo 18.00 - 20.00 Raahen Kauppaporvarin Fregattisalissa, os. 044 551 6803 Ray tukee toimintaamme Mustavaaran kaivoksen sulaton osayleiskaavaluonnoksen nähtävilläolosta sekä yleisötilaisuudesta EHDOKASASETTELUKOKOUS Levolle lasken, Luojani, armias ole suojani. Jos sijaltain en nousisi, taivaaseen ota tykösi. Puoliso ryhmä INFOTILAISUUS TI 20.1. 044 439 3575, sähköposti etunimi.sukunimi@ raahe.fi Kaavasuunnittelija Mathias Holmén, Raahen kaupunki, puh
Avoinna ma 8-12, ti 12-16, ke 11-14 Ma 19.1. *) Pe 13.2. klo 19 Fredin vieraana Anneli Saaristo To 26.2. Lauantaina 17. kahvitarjoilun) www.kultturiraahe.fi NeuvoNurkan toiminta vuonna 2015 Neuvontapuhelimet palvelevat seuraavasti: Yleinen ohjaus ja neuvonta Janne Holappa arkisin virka-aikana, puh. klo 10. Su 18.1. 2117 252, tai tarja.korpela@rsa.fi Leikkaa talteen! 15:30 Suomalaisen sote-yhtiön tarina; Mikko Wiren, Pihlajalinna-konsernin toimitusjohtaja Ennen tilaisuutta kakkukahvit Raahesalin lämpiössä lipun lunastaneille. # Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Raahe-opisto p. Seurakuntakoulu klo 18 To 22.1. ke klo 9.00 . Ollinsaarenkuja 1, 92120 Raahe. Asuntohakemus löytyy kotisivultamme www.rsa.fi 16:00 Talouden haasteet helmikuussa 2015; Tiina Helenius, Handelsbankenin Suomen pääekonomisti 16:30 Muuttuva media muuttuvassa maailmassa; Markku Mantila, Valtioneuvoston viestintäjohtaja 17:00 Paneelikeskustelu; juontaa Sanna Keskinen 17:30 Päätössanat; Kari Karjalainen, Sanna Keskinen Lipun hinta: 200 ? Lisätietoja vuokrauksesta Tarja Korpelalta puh. Vertaisryhmä päihderiippuvaisten läheisille klo 17:30. Tervetuloa uudet ja vanhat laulajat! Pyhäjoen seurakunnan kotisivut osoitteessa: www.pyhajoenseurakunta.fi @ JÄRJESTÖ- JA SEURATOIMINTAPALSTOILLE TULEVAT AINEISTOT OSOITTEESEEN asiakaspalvelu.raahenseutu@almamedia.fi nen rukousilta klo 18, seurakuntakodin pienessä salissa www.raahehlsrk.com Ti 20.1. Elämä voittaa-tilaisuus klo 16 KAUPUNGINJOHTAJA KARI KARJALAINEN 60 VUOTTA Uskalla unelmoida HYVÄNTEKEVÄISYYSJUHLASEMINAARI 11.2.2015 klo 15:00?17:30 Raahesalissa, os. klo 12. Kirkkokuoro keskiviikkoisin seurakuntatalolla klo 18.30. klo 10. Ystäväkerho seurakuntatalolla ke 21.1. klo 13.30. HELLUNTAISEURAKUNTA Jumalanpalvelus kirkossa su 18.1. / m² asunnon koosta ja kunnosta riippuen. RSA:n asukastyytyväisyyskyselyn 2013 yhteenvetoa: Asukkaiden tyytyväisyys asuntoihinsa on yleisesti tarkasteltuna erittäin hyvällä tasolla. klo 18 Oulu Consort: Myrsky merellä -barokkikonsertti La 7.2. www.ras.fi Raahen Teatteri, Rajatsi ry., Vapaat Äänet, Sublime Music Agency, Joe Lunnas Oy, Magnum Live Oy, Pyhäjoen kulttuuritoimi, Raahen seurakunta, Raahen Musiikkiopisto, Erkki Vanhatalo, Raahen Hovi Oy, Raahen museo, Raahen Musiikki Ky sekä Raahen Ohjelmapalvelut Oy.. NeuvoNurkan työntekijöitä voi lähestyä myös NettiRassin kautta ja he vastaavat asiakkaille viiden arkipäivän kuluessa. La 24.1. 040 135 8133 Asumispalvelut Airi Porkka ma . klo 18 Kevätvaloa ? Poikkitaiteellinen konserttikimara Raahesali, liput 5 ? *) Raahen Seudun kanta-asiakaskortilla 5 ?:n alennus lippuhinnasta. tammikuuta 2015 RAAHELAINEN 5 seurakunta lisää sivulla 7 PYHÄJOEN SEURAKUNTA Hartaus Jokikartanossa to 22.1. Kirkkokatu 28 (2.kerros), RAAHE 6 kertaa viikossa www.raahenseutu.fi KAUPUNGINJOHTAJA KARI KARJALAISEN 60-VUOTISJUHLAN HYVÄNTEKEVÄISYYSKONSERTTI SEMINAARIN OHJELMA klo 15:00 Tilaisuuden avaussanat; Sanna Keskinen, Raahen Seudun päätoimittaja 15:05 Missä Yrityksen on hyvä olla. klo 18 Uniikki Raahen Teatteri, liput 15 ? Raahesali, liput 20 . Jumalanpalvelus klo 11 Kirkkoherranvirasto p. 08-433119. klo 18 Teatteri Eurooppa Neljä: Yökirja Raahesali , liput 5 ? Raahesali, liput 20 ? Raahen kirkko, liput 15 ? Raahesali, liput 15 ? Su 15.3. Rukousilta Kopsassa klo 19 Perhekerho Sarpatissa ke 21.1. Jopa 86,8 % vastaajista on tyytyväisiä tai erittäin tyytyväisiä asuntoonsa. Asuntohakemuksia voi jättää RSA:n toimistoon os. Palvelu on asiakkaille maksutonta. Rukouspysäkki klo 10?12. 040 135 8116 Veteraanien palvelut Marja-Leena Sivonen ma . 044 439 3754 Omaishoito ja perhehoito Eila Silfver arkisin virka-aikana, puh. Alennusta ei voi yhdistää muihin alennuksiin. Raahesalin lipunmyynti Kirkkokatu 28, 92100 Raahe, lipunmyynti@raahe.fi 044 439 3237, ticket.raahe.fi, Avoinna ma-pe klo 10-17 Raahen kulttuuripalveluiden kanssa yhteistyössä Rantakatu 4, PL 25, 92101 Raahe . / 15 ? Raahesali, liput 25 . ke klo 9.00 . klo 19 Täynnä elämää ? Balladi Jyri Honkavaarasta Ke 18.2. (sis. Musiikin ja yhteyden ilta klo 18:30, Ollinkehä 2J-pääty Raahe, Pyhäjoki, Oulainen psykoterapia ja työnohjaus www.ellunkamari.fi Pe 23.1. 040 135 6779, 040 135 6780 sähköposti: raaheopisto@raahe.fi Ikääntyvää väestöä palvelevan Raahesalissa 11.2.2015 klo 19 KONSERTISSA MUKANA: Aki Louhela Sarian Leila Riihijärvi Raahelaisia kuoroja Kehvelit Naisvoimistelijat Rytmikkäät Musiikkiopiston opettajia ja oppilaita Liput 17 . 15.00, puh. klo 10. Avoin raamattupiiri torstaisin seurakuntatalolla klo 18. Reiponkatu 40 Jumalanpalvelus ja HPE kirkossa su 25.1. klo 17 Kimmo Pohjonen & Eric Echampard Su 22.2. klo 19 Tango-orkesteri Unto Su 1.2. Nuorten ilta klo 19 Su 25.1. 15.00, puh. Lisäksi NeuvoNurkka järjestää kevään aikana, erikseen ilmoitettavana ajankohtana, kuntakohtaiset yleisötilaisuudet ajankohtaisista aiheista. Kuinka paljon kunta voi vaikuttaa yritysten mahdollisuuksiin kukoistaa?; Reijo Ruokanen, Talouselämä-lehden päätoimittaja RAAHEN SEUDUN ASUNTOSÄÄTIÖLLÄ ON VUOKRATTAVANA ASUNTOJA KAIKKIEN TARPEISIIN. Vuokrat ovat 7,80 - 10,15 . 15.00, puh. Kristittyjen yhtei- Ke 21.1. 044 439 3756 Raahen seudun hyvinvointikuntayhtymän järjestämä NeuvoNurkka tarjoaa ikäihmisille ja heidän läheisilleen palveluihin ja etuuksiin liittyvää neuvontaa ja ohjausta. klo 15 Olavi Virta 100 v. Erkki Vanhatalo ja Pasi Kaunisto Raahesali, liput 20 ? To 19.3. 040 135 7880 Muistiasiat Anne Viirret-Rautio ke ja to klo 8.00 . klo 19 Tapsa ja Repe -iltamat ja yhteislaulutapahtuma Raahesali, liput 15 . *) To 12.2
Emme suostu tyytymään siihen, että tässä elämässä emme voi kaikkea saavuttaa. Jonna vetää myös meditaatioryhmää. Saippuaa ja luonnonmukaisia ihonhoitotuotteita pääsee valmistamaan Marjut Sarkkisen johdolla helmikuussa. Kevätkurssit löytyvät opiston verkkosivuilta. Uudiskohteet kuva Vuokrattavana paikkoja kannattaa kysellä. Kursseja alkaa pitkin kevättä ja osa on hyvinkin lyhyitä. ??Kielissäkin on tarjolla minikursseja englannista, matkailuranskasta, espanjasta, venäjästä ja italiasta. Kaikkivoipaisuuden kuvitelmien sijasta pitäisi tehdä valintoja. Kevään maksuttomien luentojen sisällöt osuvat ennen kaikkea työväestöön. ??Töissä yritetään jaksaa sellaista mitä ei kuuluisikaan jaksaa tai sitten ahnehdimme itsellemme liikaa asioita. Joskus myös eletään liikaa toisten ihmisten odotusten mukaan. Hiltusen viesti on kuitenkin lohdullinen: asioille voidaan tehdä jotakin, mutta aina emme tiedä mihin kannattaisi kiinnittää huomiota. Pysähtyä voi . Vuokrattavana ylimmän kerroksen (3.krs) nätti yksiö keskeisellä paikalla Raahen keskustassa. Soita 010 257 6285 ja sovi esittely. Vuokra 360 e + sähkö + vesi 524186 Valokuvakurssia ei ole ollut opiston tarjonnassa aikoihin, ja nyt saatiin Harri Hemmilä antamaan asiantuntevaa opetusta kuvaamiseen helmikuussa. RAAHELAINEN Lauantaina 17. Luento käsittelee kiirettä, muutoksia ja stressiä. Loppukevään luennot sisältävät asiaa työuupumuksesta, masennuksesta, yhteisöllisyydestä ja työn ilosta. ??Nämä ovat ihan tavallisia arkielämän kysymyksiä ja ongelmatilanteita. ? vh. Tarjolla on sekä yksi- että kaksikerroksisia vaihto- tammilautaparketti ja tietysti huolella suunnitellut ehtoja. Taide- graafikko Raija Korppila opettaa maaliskuussa monotypia- ja collagrafia -tekniikoita ja kesäkuussa carborundum- ja kuivaneulatekniikkaa. Tuija Rajamäki vetää muun muassa Pöytälamput lasista -kurssia, lasin sulatusta ja hiekkapuhallusta, lasiputki-kesäkurssia ja perinnelelujen tekemistä. helmikuuta. kiinnostavia uusia kursseja, joilla saa nopeasti jotakin mukavaa aikaan. Syyskaudella opiskelijat viihtyvät pitkäkestoisilla kursseilla illasta toiseen, mutta keväällä tempo on toisenlainen. ??Kevätkausi on iloinen sillisalaatti. ja parasta olisi kun sen tekisi itse ennen kuin jokin isompi pysäys tapahtuu joka tapauksessa tai keho tekee tenän. Luentoja järjestetään kerran kuussa. KävelykaEsittely dun varrella Raahen keskustassa sijaitsevalmiissa kohteessa va ylimmän kerroksen (3.krs) kolmio. Matkapuhelimesta 0,0835 euroa/puhelu+ 0,1718 e/min. OTA YHTEYTTÄ JA VARAA OMASI: ASUNTOMYYNTI, PUH. Olemme ahtaneet elämämme liian täyteen ja pyrimme ehkä selviytymään liian yksin asioista. Hiltunen ei usko luentojensa ratkaisevan kenenkään ongelmia sormia napsauttamalla, mutta ne tarjoavat mahdollisuuden miettiä ja syventyä arkielämän kysymyksiin. Raahe-opiston kevät on lyhytkurssien aikaa. Rehtori Ritva Mattila joukkoineen on koonnut ESITTELEMME Sunnuntaina 11.11.2015Esittelemme su 18.1. Raahe, Keskusta 70,5 m² Valokuvaaja Harri Hemmilä aloittaa valokuvauksen tehokurssin Ystävänpäivänä 14. Kesäkuun alussa Tuija luotsaa kesälomakurssia lapsille. ??Niitä on ollut muutamana vuonna ja ne ovat olleet hyvin suosittuja. ? krs. 3h+k+s tyyppi 63,0 50 157mh. 800? 2 3h+k+s 78,5 59 600 192 200 1-2 2h+k+s 50,5 41 900 128 600 2 52 700 159 800 1 4h+k+s 3h+k+s 63,0 87,0 78 000 225 900 1-2 3h+k+s 78,5 59 600 192 200 1-2 2h+k+s 59,0 43 600 142 200 2 4h+k+s 87,0 78 000 225 900 1-2 3h+k+s 63,0 50 700 157 800 2 (näkymät suoraan kanavalle) NÄMÄ JA78,5 MUUT LEMMINKÄISEN KODIT LÖYDÄT1-2 OSOITTEESTA ASUNNOT.FI 3h+k+s 59 600 192 200 tutustu78tarjontaamme: 000 225 900 1-2 LEMMINKÄINEN ASUNTOMYYNTI OTA YHTEYTTÄ JA VARAA OMASI: 4h+k+s 87,0 ASUNTOMYYNTI, PUH. Syy tähän on valossa. 3h,k,s. Varustelutasoltaan omaa luokkaansa oleva su klo 11:00-11:30 / Ilpo asunto, joka on itse nähtävä. Autokatos Millaisen merimaiseman sinä ostettavissa lisähintaan 5.900 euroa. Esittely su klo 13:15?13:45 / Ilpo haluaisit? Mh. 1h, kk. 010 257 6285 asunnot.fi VALTATIE 21, PL 300, 90501 OULU Rakentaja: NÄMÄ JA MUUT LEMMINKÄISEN KODIT LÖYDÄT OSOITTEESTA A Puhelun hinta 010 yritysnumeroon: Lankapuhelimesta 0,0835 euroa/puhelu + 0,06 euroa/min. Matkapuhelimesta 0,0835 euroa/puhelu+ 0,1718 e/min. Puhelun hinta 010 yritysnumeroon: Lankapuhelimesta 0,0835 euroa/puhelu + 0,06 euroa/min. Seuraava luento Kiireen keskellä ja muutosten tuulissa alkaa Fregatti-salissa torstaina 19. Tällaiselle olisi enemmänkin tarvetta, Mattila sanoo. Uutta on myös Jonna Riipinluoman vetämä perhejooga, johon voi tulla sylilapsen tai isomman lapsen kanssa. Arvioitu valmistumisaika on helmikuussa 2013. pohjaratkaisut. Tarjolla on sekä yksi- että kaksikerEsimerkkihuoneistot ja hinnat alkaen: roksisia vaihtoehtoja. tyyppi m2 mh. 169.000 e 518419 Kaksi muuttovalmista rivitalokolmiota odottaa ottajaansa meren äärellä Varvissa. Myös toivottu heprean kurssi alkaa. Esittely muuttovalmiissa kohteessa su klo 11.45-12:15 / Ilpo Huoneistoesimerkkejä Mh. Lo. Vh. B 2 3h+k+ph+s 68,5 m² 61.500 143.500 205.000 B 22 4h+k+ph+s 91,5 m² 82.500 192.500 275.000 Rakentaja: YIT Teuvo Mattila LKV 044 710 6204 Risto Launonen LKV lomalla Ilpo Mattila LKV 050 571 7794 Jukka Mattila 050 314 0009 Raahen OP-Kiinteistökeskus Oy LKV Kirkkokatu 34, 92100 Raahe Puh. 010 257 6285 KOTI KANAVAN VARRELLA ESITTELY M VALMIISSA KOUHUT TTOEESSA SU 18.1 . Ainutlaatuinen tilaisuus. Raahe, keskusta 29 m² As Oy Raahen Harakkamäentie Harakkamäentie 1, Pattijoki Esittely muuttovalmiissa asunnossa su klo 14:15-14:45 / Ilpo 2mh, oh, k, wc, ph/khh, s 68,0 m² Velaton hinta 146.000 e As Oy Raahen Merihelmi Uusi muuttovalmis rivitaloyhtiö. Kaukolämpö, lattialämmitys, koneellinen ilmanvaihto. Kaikissa asunnoissa autokatos ja varasto sisältyy hintaan. Takapihalla iso katettu terassi. Hyvä ja valoisa pohjaratkaisu sekä laadukkaat materiaalit. Vielä muutama vapaana. As Oy Raahen Merisimpukka Katso nämä ja kaikki muut myynnissä olevat kohteemme: 3h+k+ph+s 75 m² vmh 168.750 e Muuttovalmiit ja Fellmanin puistokatu 12. 02071 58600 ASUNTOMYYNTI.OULU@LEMMINKAINEN.COM Myyntiä hoitaa: Raahen OP-Kiinteistökeskus Oy LKV Kirkkokatu 34, 92100 Raahe Puh. tammikuuta 2015 6 PUHEENAIHEET Opisto houkuttaa lyhytkursseille Arkisto / Vesa Joensuu Harrastukset: Saippuasta taidegrafiikkaan. Sari Jaatinen sari.jaatinen@almamedia.fi Tuolit olivat loppua kesken torstaina Fregatti-salissa Hyvää unta vai lampaiden laskemista -luennolla. Raahelainen psykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti Mari-Kaarina Hiltunen aloitti luennolla koko kevään kestävän luentosarjan henkisestä hyvinvoinnista. Emmekö me osaa enää nukkuakaan? ??Emme, mutta on mahdollista nukkua paremmin ja siihen on olemassa keinoja. Ne eivät välttämättä ole lääkepurkissa, mutta siihen turvautuminen voi olla hyvä tietyissä tilanteissa, Hiltunen sanoo. Univaikeudet kielivät elämänhallinnan ongelmista. Emme pysähdy miettimään sitä mikä on tärkeää. klo 12.30?13.00 VALITSE KOTISI, JOSTA PÄÄSET NAUTTIMAAN HETI! AsuntoOMA Oy Raahen Kanavanraitti Asunto Oy Raahen Kanavanraitti Asunto Oy Raahen Kanavanraitti SEMINAARINKATU 5, 92100 RAAHE SEMINAARINKATU 5, 92100 RAAHE asunnot.fi/kanavanraitti asunnot.fi/kanavanraitti seminaarinKatu 5, 92100 raaHe asunnot.fi/kanavanraitti Kanavanraitti on korkeatasoinen luhtitalo upealla sijainnilla. Kanavanraitti on korkeatasoinen luhtitalo upealla sijainnilla. Kevyen liikenteen väylä kulkee aivan vierestä ja kaupungin Kevyen liikenteen väylä kulkee aivan vierestä Korkeatasoisia luhtitaloja upealla sijainnilla. keskustaan on alle kilometri. Näissä korkealaatuisissa kodeissa on ja kaupungin Kevyen liikenteen väylä kulkee aivan vierestä ja lattialämmitys, tammilautaparketti ja tietysti huolella suunnitellut keskustaan on alle kilometri. Näissä korkealaatuisissa kodeissa on pohjaratkaisut. Tarjolla on sekä yksi- että kaksikerroksisia vaihtokaupungin keskustaan on alle kilometri. Näissä lattialämmitys, tammilautaparketti ja tietysti huolella suunnitellut ehtoja. Arvioitu valmistumisaika on helmikuussa 2013. korkealaatuisissa kodeissa on lattialämmitys, pohjaratkaisut. ? krs. 2h+k+s Esimerkkihuoneistot 50,5 41 900 128ja 600 hinnat2 alkaen: Huoneistot ja hinnat: 2h+k+s 59,0 43 600 142 200 2 2 m700 vh. 02071 58600 LEMMINKÄINEN ASUNTOMYYNTI ASUNTOMYYNTI.OULU@LEMMINKAINEN.COM VALTATIE 21, PL 300, 90501 OULU. Ihmiset virkistyvät keväällä ja ulkoilu vie yhä enemmän aikaa kaikelta muulta, Mattila sanoo. Moni kevätkauden kurssi on jo alkanut, mutta vapaita As Oy Raahen Purjehtijankatu Kauppakatu 53 B 10. helmikuuta kello 17
Liikunnanohjaaja Metsätalousinsinööri . siistit pihat . Ollinsaaren koulu, klo 18.30-19 Hiitti Ollinsaaren koulu, klo 19-20 Astangajooga (alkeet) Ollinsaaren koulu. Toimimme 17 paikkakunnalla ja kuulumme Talentum-konserniin (www.talentum.fi). Haemme nyt uusiin kampanjoihin ASIAKASNEUVOTTELIJOITA Tarjoamme Sinulle vakituista päivätyötä tai osa-aikaista iltatyötä viihtyisässä työympäristössä Raahen Softpoliksessa, mukavat työajat + kannustavan palkkauksen. Edellytämme Sinulta positiivista asennetta, kykyä tulla toimeen erilaisten ihmisten kanssa, myyntihenkisyyttä ja sujuvaa suomen kielen taitoa sekä vähintään 16-vuoden ikää. Tuomme tullessamme, viemme mennessämme . 044 434 7502 . Voimistelu liikuttaa! www.raahennaisvoimistelijat.fi Soita juttuvinkki numeroon 010 665 5180 seurakunta lisää sivu 5 RAAHEN VAPAASEURAKUNTA Brahenkatu 15 Su 18.1. Uusi katto jopa 2 päivässä . klo 13.00-15.00 Ruokajakelu, pakasteita, keitto ja kahvit Su 25.1. Insinööri Kuvataiteilija . Restonomi (AMK), Tourism . Tradenomi Ylemmät AMK-tutkinnot www.lapinamk.fi/hakijalle Kemi . Keskiviikko klo 18-19.30 Lentopallo Liikuntahalli, klo 18.30-19.30 Body Training Ollinsaaren koulu. Keskiviikko klo 17.30-18.15 Helinä-keijut (4-5 vuotiaat tytöt) (Huom! Ryhmässä 30 paikkaa!) Ollinsaaren koulu, klo 1819.15 Mixdance (8-12 vuotiaat) Lukio, klo 19.15-20.30 Mixdance (yli 12 vuotiaat) Lukio. 020 5544 098. Oletko sinä pohjoista tekoa? Jos olet liekeissä pää kylmänä, hae Lapin ammattikorkeakouluun. Siinä on sama henki kuin sinussa. Opiskele englanninkielisissä Bachelor-koulutuksissa! Yhteishaku suomenkielisiin koulutuksiin 17.3.?9.4.2015 . Tornio Suoramarkkinointi Mega Oy on v. Lasten ryhmät: Maanantai klo 1818.45 Helinä-Keijut (6-7 vuotiaat tytöt) (Huom! Ryhmässä 30 paikkaa!) Ollinsaaren koulu, klo 19-20 Nuorten taitojumppa (yli 11 vuotiaat tytöt) Ollinsaaren koulu. Tiistai klo 18-18.45 Tivoli (5-6 vuotiaat tytöt ja pojat) (Huom! Ryhmässä 30 paikkaa!) Lukio, klo 19-20 SWANIT (13-17 vuotiaat tytöt) Lukio. Rovaniemi . R-kauppias saa käyttöönsä R-kioskin vahvan brändin, toimivan ja jatkuvasti kehittyvän myymäläkonseptin. Kiinnostuitko. Torstai klo 17-18 Jumppakoulu (1.-3. klo 18.00 Krist. Sosionomi Terveydenhoitaja . Lauantaina 17. tytöt) Ollinsaaren koulu, klo 18-19 Jumppakoulu (4.-6. lk. Sairaanhoitaja (AMK), Nursing Agrologi . Restonomi Sairaanhoitaja . yht. rukouskokous Raahen seurakunnan pienessä salissa Pe 23.1. Kaupallinen tausta, kokemus ketjumaisesta liiketoiminnasta sekä kokemus esimiestyöstä katsotaan eduksi, mutta ennen kaikkea sinusta löytyy energiaa ja iloista kauppiashenkeä. HAKU englanninkielisiin koulutuksiin 7.?27.1. R-kioskilla on matala kynnys franchisingyrittäjyyteen. R-kioski tarjoaa mahdollisuuden menestyä itsenäisenä yrittäjänä Suomen suurimmassa franchisingketjussa. kattoremontti ei katso säätä. . tammikuuta 2015 RAAHELAINEN 7 Myytävänä Raahessa (Raahen kaupungin omistamia) pieniä tiloja / määräaloja. lk. Lauantai klo 10-11 Ikinaiset Raahela. Aikaisempi kokemus myynnistä ja asiakaspalvelusta on eduksi, mutta ei välttämätöntä . Pienempi kosteusriski pakkasella . kerros, Raahe. Tradenomi (AMK), International Business . Vuonna 2013 Reitan Conveniencen liikevaihto oli EUR 1,8 miljardia ja myymälöitä sillä oli 2 500 ja työntekijöitä 16 500. raaHen KaUPUnKi www.raahe.fi R-KAUPPIAAKSI RAAHEEN Jos saat virtaa asiakaspalvelusta ja olet yrittäjähenkinen, voit hyvinkin sopia Ärrälle kauppiaaksi. annamme työhön tarvittavan koulutuksen! www.sm-mega.fi Ota rohkeasti yhteyttä! Maria Ranta, puh. tytöt) Ollinsaaren koulu. Sunnuntai klo 15-15.45 Touhula (1-3 vuotiaat tytöt ja pojat vanhemman läsnäollessa!) Ollinsaaren koulu. Oikeudet muutoksiin pidätetään. klo 12.00 Todistuskokous ja Kastejuhla Ti 20.1. Rantakatu 8 A, 3. 044 - 560 2094. 1986 perustettu, Suomen johtava puhelimitse tehtävään markkinointiin erikoistunut yritys. Lisätietoja aikuisten ja lasten ryhmistä p. Tiistai klo 17-17.45 Kahvakuula (Huom! Omat kahvakuulat mukaan.) Ollinsaaren koulu, klo 17.45-18.30 Kahvakuula (Huom! Omat kahvakuulat mukaan. Fysioterapeutti Geronomi . klo 12.00 Jumalanpalvelus Myydään Merenrantatilat Raahen kaupunki myy Siikajoen kunnassa olevat kaksi merenrantatilaa: 1) Tila Mateenpyrstö 748-403-7-22 sijaitsee meren rannalla noin 10 km Siikajoen taajamasta Lumijoelle päin noin 1,2 km Varessäikän kalasataman etelä puolella. Tilan pinta-ala on noin 19,9 ha. Rantaviivaa on noin 470 m. Rantayleiskaavan mukaan tilan alueella on kaksi ylei seen tai yhteisöjen käyttöön kerrosalaltaan kumpi kin 300 kerrosneliömetriä (RV) tarkoitettua rakennus paikkaa. Tilalla on puustoa noin 1400 m³, josta tukkipuuta noin 300 m² ja kuitupuuta noin 1100 m². 2) Tila Majavanhieta 748-402-9-44 sijaitsee Merikylän lahdella noin 14 km Siikajoen taajamasta Tauvolle päin. Tilan pinta-ala on noin 25,5 ha. Rantaviivaa on noin 400 m. Rantayleiskaavan mukaan tilan alueelle voidaan ra kentaa enintään neljä loma- ja kaksi talous-/huolto rakennusta yleiseen tai yhteisöjen käyttöön kerros alaltaan yhteensä 400 kerrosneliömetriä (RV). Tilalla on puustoa noin 600 m³, pääosin kuitupuuta. Tarjoukset suljetussa kirjekuoressa 16.2.2015 mennessä osoitteella: Raahen kaupunki/Tekninen palvelukeskus/ Maankäyttö ja mittaus Ruskatie 1 92140 Pattijoki Kuoreen merkintä ?Mateenpyrstö tai Majavanhieta?. Paikalliset pojat ei pakkasta pelekää! Pakkasta, viimaa, lunta ja jäätä . Tradenomi (AMK), Business Information Technology . Aina paikallinen asennusporukka Soita 08 2377 9501 Oulun yksikkö www.laaturemontti.fi Tilat myydään tarjousten perusteella. Kaupunki pidättää oikeuden hyväksyä tai hylätä tarjoukset. Myytävistä tiloista lisätietoa Raahen kaupungin wwwsivulla (www.Raahe.fi). Tiedustelut: kaupungingeodeetti Risto Karhu, puh. 040 135 6952 (risto.karhu@raahe.fi) tai Hannu Patanen, puh.044 439 3583 (hannu.patanen@ raahe.fi). R-kioski on osa Reitan Convenience -yhtiötä, johon kuuluvat Narvesen Norjassa ja Latviassa, Pressbyrån Ruotsissa, 7-Eleven ja Shell/7-Eleven Norjassa, Ruotsissa ja Tanskassa, R-kiosk Virossa sekä Lietuvos Spauda Liettuassa. Reitan Convenience on markkinajohtaja jokaisessa toimintamaassaan. Täytä hakemus r-kioski.fi/ura-arralla/kauppiaaksi/. Lisätietoja kauppiastoiminnasta antaa R-kioskin rekrytointi p. Tarjoukset 16.2.2015 mennessä. Katso www.metsatilat.fi tai kysy Keijo 0405512528 tai Juho 044-3439500 Tiedot ja kartat Mhy Siikalakeuden Raahen toimisto, Antinkankaantie 28 C, 92100 Raahe metsatilat.fi kattavin markkinapaikka seurat lisää sivu 19 Raahen Naisvoimistelijat Kevätkausi 2015 pyörähtää käyntiin ke 7.1.2015. Torstai klo 18-19 Jättipallojumppa (Huom! Omat jumppapallot mukaan.) Antinkankaan koulu, klo 19-20 Kehonhuolto Antinkankaan koulu. Aikuisten ryhmät: maanantai klo 18-19 Zumba Antinkankaan koulu, klo 19-20 Lihaskunto Antinkankaan koulu, klo 2021 Miesten jumppa Antinkankaan koulu
Oireet levisivät muihinkin sor- Suonsivu ei näe ongelmaa 30 päivää kestävässä viljojen eliminaatiodieetissä jos muutoin huolehtii monipuolisesta ravinnosta. Viljat eivät ole nimittäin edes kauhean arvokasta ravintoa, Suonsivu toteaa. tammikuuta 2015 8 TEEMA: Hyvä olo Viljaton on vaivoista vapaa? Arkisto / Jukka Ritola Useita keliaakikoita ihmetyttää, miksi kukaan haluaa vapaaehtoisesti rajoittaa ruokavaliotaan.? Ruokatrendi: Rapakon takaa rynnistänyt gluttaus näkyy meilläkin. Miia Lahti miia.lahti@almamedia.fi Tavallista sekaruokavaliota noudattavan kannattaa kokeilla kuukauden verran gluteenitonta ruokavaliota, kannustaa verkkoyhteisö Glu.fi:n perustaja Jesse Valli. Iho lähti liuskoina irti, ja sormet olivat vereslihalla. ??Revin kovettumat irti valuvassa kuumassa hanavedessä, jolloin iho pehmeni. Sitten vein kädet kylmään ve- A intoleranssia vaikeuttaa sen hankala toteaminen. RAAHELAINEN Lauantaina 17. Gliadiini on viljoissa esiintyvä glykoproteiini, joka keliakiaa sairastavalla tuhoaa tärkeää ohutsuolen limakalvon nukkaa. Kyseessä ei ole silkka viljojen mustamaaluskampanja. Suomessa on huomattava Iho parani kun viljat jätti pois Vappu Kallio vappu.kallio@almamedia.fi Raahelainen yrittäjä Juha Rautio kärsi 30 vuoden ajan tuskallisista sormien iho-oireista, ennen kuin hän jätti ruokavaliostaan viljat pois. Ongelmat alkoivat hänen ollessaan 22-vuotias. Iho paksuuntui ja meni rikki. Kiloja voi silti lähteä huomaamatta, koska mielitekoja joutuu harkitsemaan tarkemmin. määrä keliaakikoita suhteessa väkilukuun, kertoo ravitsemukseen perehtynyt yleislääkäri Pyry Suonsivu. Kaksoisvirranmaan asukas totutteli viljaan jo 10 000 vuotta sitten. Sen tarkoitus on saada osallistujat jakamaan kokemuksia sosiaalisessa mediassa. Verikokeita käytetään alkututkimuksessa. Mutta kohta vaiva palasi. Rautio alkoi panna merkille, että vaiva paheni syntymäpäivien jälkeen, kun hän oli syönyt täytekakkuja ja muita herkkuja. Vilja-allergiasta voi parantua. ??Gluteeniton ruokavalio aiheuttaa keliaakikolle ylimääräisiä kustannuksia 68 euroa kuussa Lähde: Keliakialiitto. Gluttauksessa ei torpata hiilihydraatteja, vaan itse gluteenia. Gluteeni on vehnän, ohran ja rukiin sisältämien varastoproteiinien, gliadiinin ja gluteiinin, muodostama sitkosaine. Vilja-allerginen voi olla allerginen yksittäiselle tai usealle viljalle. Juha Rautio leipoo itse, sekoittaa tattari-, riisi- ja maissijauhoihin siemeniä, hiivaa ja öljyä ja nauttii niin leipomisesta kuin leivästään. Gluttaus ei ole laihdutusdieetti. Sormenpään iho alkoi paksuuntua, ja lopulta se halkeili ja vuoti märkää. Samalla kaikkiruokainen oppii ymmärtämään, kuinka haastava mutta monipuolinen keliaakikon arkinen ruokavalio voi olla. Puuroja ja vellejä vältellessä ainekset menevät välillä FAKTA ??Keliakia ja vilja-allergia aiheuttavat samankaltaisia oireita. Ruoka-allergiassa elimistö synnyttää vasta-aineita ruokaaineiden valkuaisaineita kohtaan. Lukion biologiapohjalta olisi helppo kallistua teoriaan, ettei evoluutio ole ehtinyt siedättää suomalaisia vielä viljoihin. Suomalainen kantaa ni- mittäin periytyvää geeniä, joka altistaa viljasta johtuviin suolistohäiriöihin. ??Geeni löytyy 98 prosentilla keliaakikoista ja noin puolelta kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsiviltä henkilöiltä. Koska viljoja on pidetty vuosikymmeniä suomalaisen ruokavalion kivijalkana, ei ihme jos hämmentää. Amerikoista meille rantautuneessa ruokatrendissä on monta väärin ymmärrettyä seikkaa. miin, koko kämmeneen ja viimein ranteeseen saakka. Kynnetkin kupristelivat. ??Kovan ihon alla saattoi nähdä kirkkaita täpliä, satoja pieniä vesirakkuloita sormenpäissä. Aterioita ei tulisi koskaan korvata leivällä. ??Eliminaatio on ehdoton eli ei voi olla vain vähän raskaana. Ilmavaivat, löysä tai kova maha, turvotus ja väsymys ovat merkkejä gluteeni-intoleranssista. Ne olivat hikirauhasia, Rautio kertoo. Rautio jyysti kovettumia rosoisia pintoja vasten saadakseen helpotusta kutinaan. Vaivat paranivat, kun Rautio oli ollut ilman viljaa kolme kuukautta.. Ongelmat kannattaa selvittää jo siksi, ettei takana piile vakavampia sairauksia. ??Keliakia ei ole ruoka-allergia. Joissakin paikoissa gluteenittomista pizzapohjistakin on alettu periä lisämaksua. teen, mikä supisti verisuonet. Sitten laitoin perusrasvaa ja sideharsot ja lähdin autoremonttiin, muistelee Juha Rautio. Ja sen jälkeen kierre alkoi alusta ja uusiutui uudestaan ja uudestaan. Ihotautilääkärit eivät tienneet sanoa, mistä vaiva johtui. Heidän mielestään Rautio sai syödä ihan mitä halusi. Hoidoksi määrättiin kortisonisalvaa, joka sai ihon umpeutumaan. Oireiden pahetessa iho rikkoutui ja meni vereslihalle. Allergiatesteissä hänen todettiin olevan allerginen 4 viljalle. Jätettyään allergisoivat viljat pois hänestä oli mahtavaa seurata, miten iho-oireiden alue pieneni ja pieneni ja häipyi 3 kuukaudessa pois. Tarinan opetus on se, että jokaisen, jolla on iho-oireita, kannattaa mennä laajaan ruoka-aineallergiatestaukseen. ??Me ollaan loppujen lopuksi itse itsemme hoitajia ja lääkäreitä. Pahis voi pysyä piilossa mahalaukun tai pohjukaissuolen tähystyksestä huolimatta. Suonsivu mukaan paras varmuus saadaan keliakian HLA-tautiassosiaatio -testissä tai yksinkertaisesti kuuntelemalla omaa mahaa. Viljojen vimmainen välttely hirvittää osaa keliaakikkoja. ??Useita keliaakikoita ihmetyttää, miksi kukaan haluaa vapaaehtoisesti rajoittaa ruokavaliotaan, Valli vastaa. Pelkoa kyntävät trendigluttaajat, joille viljattomuus on vain uusin kokeilu. ??Tämä voi johtaa siihen, että ravintolat eivät enää ymmärrä kuinka tarkkaa dieettiä keliaakikoiden on noudatettava. Viljattakin pärjää. Gluteeni- Juha Rautio Juha Raution sormet näyttivät usein tältä. Tuolloin yhden kynnen vaurioituminen laukaisi ihottuman ja ihoon alkoi muodostua rakkuloita. Moni sinnittelee epämääräisten suolisto-ongelmien kourissa tietämättään että ne ovat parannettavissa. ??Jos gluteeniton ruokavalio auttaa omalla kohdalla, sen kyllä huomaa nopeasti, Valli lupaa. Tällöin kannattaa myös selvittää, onko kyseessä keliakia, hän jatkaa. Keliakia on elinikäinen autoimmuunisairaus. iloisesti sekaisin. Tarkkailemalla mitä syöt saat parhaat vinkit siitä, mistä oireet johtuvat. Jo kuukauden ruokavaliokuuri kertoo, miten elimistö reagoi. Eli kokeilun jälkeen ei kannata ominpäin siirtyä pysyvästi gluteenittomalle dieetille ennen kuin mahdollinen keliakia on poissuljettu tai varmistettu. Glu.fi on lanseerannut tipattoman tammikuun vanaveteen #GluteenitonTammikuu -tempauksen
221 770 Ma-pe 10-17.30, la 10-14 www.raahenmuotimaailma.? Muistathan ottaa verkkopankkitunnukset mukaan avoimille oville Koulutettu hieroja HANNAN HIERONTA 19 uus Asiakk * Klassista hierontaa * Vietnamilaista päähierontaa 90 ? /kk 29.90? EasyFit Raahe Fellmannin Puistokatu 18 raahe@easyfit.fi PALOKUNNANKATU 5 C 5, RAAHE Puh. Aloitusmaksu vain HUIPPUTARJOUS: 12KK 299. MATKALAHJAKORTTI (arvo 299?) . KUNTOSALIOHJELMA + OPASTUS (arvo 79,80?) Terveystalon asiantuntijat auttavat kokonaisvaltaisessa tutkimuksessa, hoidon ja kuntoutuksen suunnittelussa sekä hoidon tarpeen arvioinnissa. klo 9.00 SU 18.1 KLO 12-20 MA 19.1 KLO 12-20 TI 20.1 KLO 12-20 20:lle ensimmäiselle kokeiluhoito 69 e (139 ?) Ostamalla asiakkuuden tammikuun loppuun mennessä olet mukana arvonnassa: Varaa aika p. tammikuuta 2015 RAAHELAINEN 9 VERKKOISSA PALVELU ! VIPINÄÄ EI PITKÄÄ SITOUTUM ISTA Lanseeraamme Dibi Milanon uutuustuotteet ja hoidot hoitolassamme MITÄ SINÄ LUPASIT ITSELLESI 2015? Ensimmäistä kertaa yhdistyvät yksittäisessä hoidossa kosmeettinen kuorinta, uudelleen muotoilu ja liftaus. Kasvot saavat alkuperäisen kauneuden ilman kirurgiaa. AVOIMET OVET 3 PÄIVÄÄ PYSTYT SIIHEN! ALOITA KUNTOILU VIIHTYISÄSSÄ LIIKUNTAKESKUKSESSA! Dibipäivä 5.2. alk. Terveystalossa pääset nopeasti hyvään hoitoon. UUTTA: Magneettirekka aloitti syyskuussa UUDET OSAAJAMME: Ortopedi Johannes Luukkonen Psykoterapeutti Siskomaija Pirilä Laivurinkatu 18?22 92100 Raahe Ma?To 8?19, Pe 8?16 www.terveystalo.com. Lauantaina 17. 08 221 770, ma-pe 10?17.30 010 665 5172 010 665 5171 010 665 5119 www.raahenseutu.fi www.raahelainen.fi Kirkkokatu 45 p. + ALOITUSMAKSU facebook.com/EasyFitRaahe 040 418 6145 ASKARRUTTAAKO IKÄÄNTYMINEN? Ikääntyminen voi tuoda mukanaan monenlaisia muutoksia terveyteen ja elämään, kuten muistioireita, päänsärkyä, tasapainohäiriöitä, lihasheikkoutta tai raajojen puutumista. *Puhelun hinta on lankaliittymästä 8,35 snt/puhelu + 3,20 snt/min, matkapuhelinliittymästä 8,35 snt/puhelu + 19,33 snt/min. Kysy tarjous verkkomainonnasta! . Sinua palvelevat neurologi Minna Päivärinta ja psykoterapian asiantuntijat. Teemme myös muistitutkimuksia
Liikunnallisella elämällä saavuttaa toki monia terveyshyötyjä, mutta painonhallintaa se ei ratkaise. - Salilla saa kokonaisvaltaista kuntoilua, varsinkin kun vaihtelee ohjelmaa eri päivinä, sanoo Eeva Vetosalmi. J os ruokavalio on huono, niin mikään määrä liikuntaa ei Sundvikin mukaan korjaa tilannetta. Hyvällä lihasvoimalla on siis suora yhteys päivittäisistä askareista itsenäisesti selviämiseen. Eeva pyrkii käymään kuntosalilla kolme kertaa viikossa. Masennus vaanii monia ikäihmisiä, joten voimaharjoittelulla voi kokeilla nitistää myös masennuksen ja kaikenlaisen ahdistuksen oireita. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa, mutta lähtemisen kynnys voi tuntua korkealta. Lepopäivä on tärkeä. Ensin 10 minuuttia läm- Eeva Vetosalmi nauttii kuntosalitreenistä. - Tämä piristää valtavasti. Alku.fi-palvelun ravintovalmentaja Sami Sundvikin mukaan laihduttajan kannattaa panostaa ruokavaliomuutokseen liikunnan sijaan. Hän on Raahen Kuntoklubin pitkäaikaisin ja -ikäisin kävijä. ??Tänne vaan, täällä nauttii! Jos kotiin jää, sinne jää seuraavallakin kerralla, Eeva sanoo. Lihasvoima on suurimmillaan noin 30 vuoden iässä ja siitä alkaa hiljaksiin alamäki. Monissa jokapäiväisissä toiminnoissa tarvitaan lihaskuntoa, iäkkäillä ihmisillä portaiden tai tuolilta nousu vaatii jopa 80 prosenttia mitatusta reisilihasvoimamaksimista. Painonpudotuksen lisäksi ruokavaliomuutoksen positiivisia vaikutuksia ovat parempi unenlaatu ja vireystilan kohoaminen. L mittelyä vaikka juoksupyörällä. Lyhyt yhteenveto: mitä parempi lihasvoima, sitä vähemmän osteoporoosia ja murtumariskejä. Salilta saa myös kasvavien voimien lisäksi virkeän mielen. Miten sinne hyväkuntoisten nuorten ihmisten joukkoon kehtaa mennä? 75-vuotias raahelainen Eeva Vetosalmi nauraa helakasti ja usuttaa kaikkia ikätovereitaan tulemaan kuntosalille. tammikuuta 2015 10 TEEMA: Hyvä olo Tänne vaan, täällä nauttii! Voimaharjoittelu: 75-vuotias Eeva tuntee itsensä superihmiseksi kuntosalitreenin jälkeen. Sari Jaatinen sari.jaatinen@almamedia.fi Lihasvoimaa voi kasvattaa 100-vuotiaaksi asti. Useat tutkimukset näyttävät, että kuntosalille kannattaa mennä vielä eläkeikäisenäkin. Voimaharjoittelu lisää luun lujuutta ja salitreeni osuu juuri niihin lihasten ja luuston osiin, joissa lihakset kiinnittyvät. Kun olen toipunut leikkauksista, olen silloinkin käynyt salilla vain ais A Leikkausten jälkeen kaipasin jo pelkkää salin hajuakin.? Kilot saa pois ilman liikuntaa Kiteytys: Moni aloittaa vuodenvaihteen salilla hikoillen, mutta kilojen karistaminen oikeastaan on aika yksinkertaista. Sitten rauhassa ja sopivilla painoilla sarjoja ja välillä taukoja. ??45 minuuttia riittää, mutta kaverin kanssa meillä hurahti sunnuntaina pari tuntia. Ensikertalaista Eeva neuvoo tulemaan salille silloin kun kunto-ohjaajat ovat paikalla. Minun on vai- isäaineita täynnä olevat ateriankorvikkeet ja laihdutuspatukat laihdutusta tavoittelevan kannattaa myös unohtaa, sillä parhaimmillaan ruokavalio koostuu puhtaasta ruoasta ja kunnon raaka-aineista. Oikean ruokavalion avulla ihmisen keho oppii tunnistamaan, minkä verran se tarvitsee energiaa. Ruokavalioremontti ja liikunnan aloittaminen samalla rykäisyllä on valtava muutos, eikä Sundvik suosittele sitä kenellekään. Puhdas ruoka on kaiken a ja o.. RAAHELAINEN Lauantaina 17. Asiantuntijan mukaan painonhallintaan ei vaadita liikuntaa. T Vesa Joensuu erveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) mukaan yli puolet suomalaisista aikuisista on ylipainoisia, ja vuodenvaihteen jälkeen suuri joukko miettii jälleen painoaan ja terveydentilaansa. Ruokavalion merkitys painonpudotuksessa on 95 prosenttia. Kun tietää mitä milläkin laitteella tekee, saa varmuutta eikä tarvitse kulkea salilla seinänvieriä pitkin. ??Apua saa
Musiikki. Cambrdige-valmentaja Outi Kolehmaisellakin on kiireiset ajat meneillään. ??Monelle terveys on syy lähteä laihduttamaan. Joko on kyllästytty omaan huo- noon oloon tai sitten on riski sairastua vaikka diabetekseen ja se herättää. Cambridge-ohjelma perustuu kalorimäärän rajoittamiseen. Ohjelmassa on kuusi eri tasoa, joita myöten edetään. Jos tiputettavaa on paljon, aloitetaan yleensä tasolta yksi, ja kalorit rajoitetaan noin 500 kaloriin päivässä. Ruokavaliossa käytetään apuna ateriankorvikkeita. Osalle oma paino on niin arka asia, että he haluavat tulla yksin. Osalle taas ryhmän tuki on tärkeä apu onnistumiseen. Tärkeintä on kuitenkin motivaatio. ??Paino ei putoa, jos tätä ei noudata. Jos pudotettavaa ei ole kymmeniä kiloja tai haluaa aloittaa pehmeämmin, saatetaan laihdutus aloittaa vaikka tasolta neljä, jolloin päivittäiseksi kalorimääräksi sallitaan 1200 kaloria. Tasolla yksi ateriakorvikkeilla pyritään eroon vanhoista tottumuksista ja nopeutetaan laihtumisen alkua. Monelle oikein syöminen on vaikeaa. Elokuvat. Kolehmainen painottaa, että kyse ei kuitenkaan ole pelkästä pussikeittodieetistä. ??Tarkoituksena on opetella syömään oikein virallisten ravintosuositusten mukai- sesti. Osa syöpöttelee tunteiden mukaan tai lastaa lautasensa liian täyteen. Valmentajan avulla huonoista tavoista on kuitenkin helpompi päästä eroon kuin yksin pähkäilemällä. Jokos menokenkä vipattaa? raahenseutu.fi >>>. Eikä pudotettu paino pysy, jos ei jatka opitulla tiellä. Maailma on täynnä dieettejä, joista jokainen voi valita omansa. Kaipasin jo pelkkää salin hajuakin. Selkä oireilee ja laitteita käytetään lääkärin ohjeiden mukaan. Eeva käy salilla mieluiten aamuisin. Cambridge-ohjelmassa valmentajan kanssa tavataan säännöllisesti katsotaan, missä mennään ja miten pitäisi edetä. Askel askeleelta laihduttaja oppii, miten syödä, jotta voi hyvin. ??Tähän voi lähteä yksin tai osallistua ryhmään. Hänen polvensa on leikattu useasti ja jalkojen vahvistaminen tuntuu tärkeältä. Oli mahtavaa kun pääsi kepeistä eroon ja pääsi taas treenaamaan. Valmentajasta apua Laihdutus: Tuki on tärkeää laihdutuksessakin. Maarit Kesti maarit.kesti@almamedia.fi Tammikuu on tyypillisesti se kuukausi, jolloin moni katsoo puntarin lukemia tyytymättömänä. Camnbridge-valmentaja Outi Kolehmainen kertoo, että oma huono olo monelle syy lähteä laihduttamaan. o idea v tso ss Ka erko v stimassa tunnelmaa, vaikka en ole saanut tehdä mitään. kea saada joitakin ruuveja auki, ja usein miehet huomaavat, että mummo taas taistelee ruuvien kanssa ja tulevat apuun. Vaikutukset näkyvät ja tuntuvat. ??Kun tekee ohjelmat oikein ja liikkeet rauhassa ja vielä kotona venyttelee, huomaa tuntevansa itsensä superihmiseksi. Jalkaprässi on Eevalle tärkeä kuntoilulaite. Eeva vahvistaa mielellään myös selkäänsä, mutta tällä hetkellä moni laite on kielletty. tammikuuta 2015 RAAHELAINEN 11 Vesa Joensuu Maarit Kesti Mitta kertoo monesti totuuden laihdutuksen tarpeesta. Liikunta. Tanssi. Minulle tämä sopii, joten puhun mielelläni tämän puolesta. Tämä ei ole mikään ihmedieetti vaan tutkittu ohjelma. www.cambridgeohjelma.fi Mitäs kivaa täällä tapahtuu? Katso menoinfo.fi ja löydä itsesi uusista kuvioista. Silloin on hiljaisempaa. ??Leikkausten jälkeen kaipasin kovasti salille. Kolehmainen myöntää, ettei Cambridgekään ole välttämättä kaikille sopivin tapa laihduttaa, mutta häntä itseään ja monia muita se on auttanut. ??Olen itse ollut 30 kiloa painavampi. Lauantaina 17. Kolehmaisen mukaan ihmiset tietävät, miten pitäisi syödä, mutta toteutus ontuu. Osa aloittaa tiukan kuntokuurin osa tarkistaa ruokavaliotaan
Kaarela huo- Fysioterapiaa yli 20v ammattitaidolla Erikoisosaamisena mm: Olkapään fysioterapia Käden ja muun yläraajan kuntoutus Leikkausten jälkeinen kuntoutus Hermovammojen fysioterapia Tapaturmien jälkeinen fysioterapia Kinesioteippaukset mauttaa, että jokainen tehtävä liike voidaan soveltaa tekijän kuntotason mukaan. ??Jos ei ole koskaan esimerkiksi nostanut leukoja, niin sitten otetaan kuminauha avuksi ja sen jälkeen nousee leukoja. ravintovalmentaja Laivurinkatu 9 92100 RAAHE raahen.ravintovalmennus@gmail.com Luotettavaa ja ammattitaitoista hoiva- ja asiointiapua! Lymfaterapeutti Tarja Haveri Kirkkokatu 43 A 2, Raahe p. Treenaamalla sen saa huippukuntoon. ??Kyllähän tänne tulemalla pääsee tavallaan ohituskaistalle. krs. puh. Kurssi alkaa intensiiviviikonlopulla. Täällä on valmentaja, joka neuvoo ja auttaa, ja tuntien aikana huolehditaan kehon jokaisesta osa-alueesta. Kaarela huomauttaa, että toiminnallinen harjoittelu tukee myös muiden urheilulajien harrastamista. Sisucrossia pääsee harrastamaan osallistumalla alkeiskurssille. UUTUUS! Personal Training palvelut . Sisucro Vesa Joensuu Kuntokeskus Sisun Sisucrossista on jo pidetty kaksi alkeiskurssia ja kolmaskin aloitetaan pian. (08) 2231 737 | www.khbalance.com Avoinna ma-pe klo 10-17, Tervetuloa! Hyvä olo on ilo Uutuutena turvehoidot! yläraajapotilaiden kuntoutukseen erikoistunut fysioterapeutti Ajanvaraus: 050 374 8767 www.terapianurkka.fi TÄSMÄHOITOA! ...Jo yli 20 v ajan... . Harrastan myös Brasilialaista Jujutsua ja lukkopainia. Ravintovalmennus JARMO PELTOKORPI p. Hieronta, jäsenkorjaus . Toivon saavani paremmat voimatasot ja lisää kestävyyttä. 045 892 8226 www.raahenhelmi.fi. 040 324 6426 PH k pattijoenhierontakulma@gmail.com www.facebook.com/pattijoenhierontakulma Saltarium suolakennohoito auttaa iho- ja hengitysongelmissa Lymfaterapia Lymfa Boots - paineluterapiahoito Kysy lisää: Tanja Eskelinen lis. Kun voimat karttuvat, voidaan kuminauha jättää pois. Kaarela sanoo, ettei kenenkään kannata arastella, vaikka oma kroppa ei olisikaan huippukunnossa. Kaarela kertoo haluavansa pitää ryh- Toiminnallisessa harjoittelussa koko keho saa treeniä. Yksilölliset kuntosaliohjelmat . 2. Sisucrossin isä Tomi Kaarela listaa. Toiminnallinen treenaus saattaakin kuulostaa rankalta etenkin sohvaperunan korviin, mutta liian rankkaa se ei ole kenellekään. Viikonlopun aikana hiotaan tekniikoita ja liikeratoja sekä käydään läpi harjoitteluun liittyvää teoriaa, kuten ihmisen fysiologiaa ja anatomiaa. Ryhmään mahtuu kerrallaan 12 osallistujaa. Ryhmään mahtuu 12 osallistujaa. Sovionkatu 10, 92100 Raahe. Tämä parantaa kestävyyden eri osa-alueita kuten maksimivoimaa, kestovoimaa, nopeusvoiman ominaisuuksia, tasapainoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa... Alkeiskurssille osallistunut Ilpo Oja kertoo lähteneensä mukaan Tomi Kaarelan su peeksi rankalta. Apuna käytetään muun muassa tankoja ja palloja, laatikoita ja kuminauhoja, kahvakuulia ja levypainoja. ??Toiminnallinen harjoittelu kuormittaa koko kroppaa. 0400 286 805 jarmo.peltokorpi@luukku.com Karhitie 3, Pattijoki Sanna Karsikkaalla on monipuolinen urheilu-ura takanaan. tammikuuta 2015 12 TEEMA: Hyvä olo Koko kropan treeni Urheilu: Toiminnallinen harjoittelu on nyt kaikkien huulilla. Maarit Kesti maarit.kesti@almamedia.fi Kuntosalitreenaus on ollut urheilukansan ykköslaji jo tovin. Seuraavana aallon harjalle pyrkii toiminnallinen treenaus. Ohjelmaan kuuluu niin voimisteluliikkeitä, levytankoharjoittelua kuin omalla kehon painolla toteutettavaa kuntopiiriäkin. RAAHELAINEN Lauantaina 17. Silti hän kokee, että toiminnallinen harjoittelu tuo paljon uutta ja mielenkiinoista sisältöä treenaamiseen. Pattijoen Hierontakulma Eija Heikkinen Virkatalontie 3 (Isoholmi) 92130 Raahe Vesa Joensuu yksilö- ja ryhmävalmennus f Koulutettu hieroja Eeva Haapala Puistotie 1 92140 Pattijoki puh. Raahessa toiminnallista treeniä tarjoaa Kuntokeskus Sisu omassa Sisucrossryhmässään. Toiminnallisella treenaamisella tarkoitetaan lajia, jossa keho pusketaan äärimmilleen monin tavoin
Nämä asiat koskettavat varmasti kaikkia meitä ennemmin tai myöhemmin ellemme ole sitä ennen riistäneet omaa henkeämme. Sisucrossissa käydään paljon läpi esimerkiksi tankotekniikoita ja se oli yksi syy miksi lähdin mukaan. Alkeiskurssin jälkeen Karsikas on tykästynyt lajiin. Hän sanoo sen monipuolisuuden tekevän siitä mielekästä. Raviveikkausvoitot ja muut myönteiset asiat vielä menevät, mutta kun elämä alkaa läiskiä ympäri korvia, tulee tenkkapoo. Jos pihalla ei ole polttopuita hakattavaksi, annetaan käärittyä kämmentä emännälle. Eivät osaa puhua tunteistaan, saati käsitellä niitä. Lauantaina 17. Mies ja lääkäri, joka on törmännyt moniin miehisiin murheisiin sekä työ- että vapaa-aikanaan. ??Olen nähnyt vastaanotolla aika paljon pahoinvointia, koska elämän kriisien käsittely on rajoittunutta. Isät eivät ole opettaneet pojilleen, miten kriisejä pitäisi kohdata. Aivan, miehet. salikortilla käyt myös kätevästi jumpissa salikortti 6 kk haastattelu 3 x ohjelma ja ohjaus 3 x kehonkoostumusmittaus = nyt vain 199. Kun emäntä pakkaa laukkunsa, tartutaan pulloon ja lopulta haetaan köyttä, jotta voi nousta jojon nokkaan roikkumaan. Kärjistäen se menee noin, muttei realismikaan ole tuosta kaukana. Mies kävi töissä ja takasi perheelle perusturvan ja nainen hoiti kodin sisällä tapahtuvat asiat. Sisucrossiin hän lähti mukaan, jotta saisi uusia haasteita treenilleen. ??Perussalitreeni alkoi puuduttaa ja halusin jotain uutta. Toiminnallista harjoittelua voi tehdä myös itsekseen, kun tekniikat ovat hallussa. o idea v tso ss Ka erko v uosituksesta. 044 300 2442 Huom! Salillamme käy useimmat liikuntasetelit mm. Eturauhasen liikakasvusta, tulehduksista ja erektio-ongelmista. Smartum outi.kolehmainen@cambridgeohjelma.fi www.cambridgeohjelma.fi Laivurinkatu 20?22, Raahe, p. ?Tähän asti treenaus on tuntunut tosi mukavalta ja taross-harjoittelu tukee myös niitä. Vesa Joensuu Tomi Kaarelan oma urheilutausta on muun muassa kamppailulajeissa. Ennenhän peli oli selvä. opastus ja ohjaus aukioloaikana laitteisiin . tammikuuta kello 19 Raahesalissa. ??Miehet paikalle. Manninen . Venyttely Nutraceuticals . Opitut menetelmät ovat alkoholi, itsemurha tai molemmat, Suonsivu kertoo. Siksi onkin tärkeää, että miehen muuttuneesta roolista keskustellaan. 301?) Tarjous voimassa 31.1. Kuntonyrkkeily . klo 19.00 . Nyt kun järjestän tapahtuman, saan ehkä olla rauhassa baarissa! Tervetuloa uudet ja entiset asiakkaat! Fysioterapeutti Anne Böök 040-507 0882 Fysioterapiaa ja rentouttavaa hierontaa Koulukatu 27, 92100 Raahe anne.m.book@gmail.com Myös ilta-aikoja! Maksuton INFO ti 20.1. 0400 895 484. Nykyisin, kun naiset ovat korkeasti koulutettuja, he eivät tarvitsekaan elättäjää . Siitäkin syystä Miesten ilta tuli ajankohtaiseksi järjestää. ??Keksin idean jo vuosi sitten, kun sakkia alkoi tulla baarissa tilittämään ongelmistaan. PunpFit . Haudanvakavaa asiaa, mutta rationaalisesti selkokielellä ja huumorilla. Suonsivu on saanut toimia useaan otteeseen baaripsykologina vasten tahtoaan. (08) 223 9730 www.hiusmeri.com JUMPAT Vesa Joensuu Juha Honkala KESÄKSI KUNTOON KAMPANJATARJOUS KYSY KASVIVÄRI TUTUSTUMISPAKETTIA! 13 MYYMÄLÄSTÄ Lääkäri Pyry-Pekka Suonsivulla on painavaa asiaa miehille. A Isät eivät ole opettaneet pojilleen, miten kriisejä pitäisi kohdata.? muodostus. Kahvakuula lisäravinteet PALVELEMME ma-to 12-19, pe 10-17 Antinkankaantie 18, Raahe p. Mihinkään kisoihin en kuitenkaan aio osallistua! Lisätietoa: www.kuntokeskussisu.fi Pullo tai köysi ei ole ratkaisu Miesten ilta: Minkä ihmeen takia tissit kiinnostavat tervettä miestä? juha.honkala@almamedia.fi Miehet. Toisilta se sujuu paremmin kuin toisilta, mutta juuri tuolla hetkellä ihminen on lähimmillään eläintä. Kun toimitaan viettien varassa, tulee evoluutio-psykologia peliin. ??Miksi tissit kiinnostavat tervettä miestä. tammikuuta 2015 RAAHELAINEN Vesa Joensuu A Jos ei ole koskaan esimerkiksi nostanut leukoja, niin sitten otetaan kuminauha avuksi.? mät pieninä. ??Silloin jää aikaa ohjata kaikkia henkilökohtaisesti. Kun on pieni ryhmä, minä opin tuntemaan kaikki ainakin nimeltä ja ryhmäläiset oppivat tuntemaan toisensa. Yhteisöllisyys on tärkeää. Alkeiskurssin jälkeen harrastusta voi jatkaa jatkokurssilla. Fast ravintolisät . saakka (voim. Karsikas on tyytyväinen myös siihen, että laji parantaa muun muassa ketteryyttä ja voimaa, joita tarvitaan esimerkiksi pesäpallossa. ??Tavoitteena on päästä entistä parempaan kuntoon ja saada lisää liikkuvuutta ja kestävyyttä. Tätä mieltä on Pyry-Pekka Suonsivu. (ovh. huhtikuun loppuun) Antinkankaantie 28 92130 Raahe p. Mies kiinnittää automaattisesti huomiota hedelmällisyyttä viittaaviin asioihin. Miesten ilta on ilmainen tapahtuma, jonka Suonsivu järjestää perjantaina 23. Hän kokee toiminnallisen harjoittelun tukevan myös muiden lajien harrastamista. Päivi valmistuu pian Ekokampaajaksi! Hiuksille turve-, merilevä- ja savihoitoja, kasvivärjäyksiä... Myynnissä ekologiset öljyt hiuksille ja iholle Aqua Oleum, farfalla, Argital ja FLOW shampoot ja hoidot. Sanna Karsikkaalla on pitkä ja monipuolinen urheilutausta takanaan. Käytän lääketieteellistä osaamista hyväkseni. Puhun kaiken ikäisten asioista. Mitä mies mielestäsi tarvitsee? Yksi ihmislajin säilymisen kannalta tärkeä asia on parin SUPERKUNTOON KUNTOKLUBILLA KUNTOSALI . Puhun myös muista terveysongelmista. ainakaan tietoisesti. ??Nainen kaipaa parisuhteesta perusturvaa
tammikuuta 2015 14 TEEMA: Hyvä olo Saman kokenut ymmärtää parhaiten Vertaistuki: Tukea päihdekuntoutujien omaisille ja aivoverenkiertohäiriön sairastaneille ja heidän omaisilleen. Sari Jaatinen Sari Jaatinen sari.jaatinen@almamedia.fi Raahessa vuoden verran toiminut aivoverenkiertohäiriön sairastaneiden ja heidän omaistensa vertaistukiryhmä on todettu tarpeelliseksi. Kokoontumiset jatkuvat Kreivinajassa aina kuukauden kolmantena maanantaina eli ylihuomenna on vuoden ensimmäinen tapaaminen. Ryhmää vetävät aivoverenkiertohäiriö-vastaava sairaanhoitaja Kati Huotari ja toimintaterapeutti Marika Alasuutari kertovat 25?000 ihmisen sairastuvan vuosittain aivoverenkiertohäiriöön . RAAHELAINEN Lauantaina 17. -Monissa sairau Raahen Psyyke ja Raahen seudun hyvinvointikuntayhtymä aloittavat yhdessä avoimen vertaistukiryhmän päihteidenkäyttäjien ja päihdekuntoutujien omaisille. Kokoontumiset alkavat maanantaina 26. Lopeta raskas liikuntasuoritus vähintään 3-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Unettomuudesta kärsii jokainen joskus, kroonisesti 5-8 prosenttia aikuisista. Se tarkoittaa noin 68 ihmistä joka päivä. Sairastuvien joukossa on yhä nuorempia. Raahen sairaalassa oli viime vuonna noin 50 avh-potilasta, mutta lähes kaksinkertainen määrä käy OYSissa ja pääsee sieltä kotiin. ??Tämän sairauden kanssa Hyvä uni Omaisten ryhmään voi tulla vaikka isovanhempi, sisarus, puoliso tai vaikka kummi, sanoo Niina Lukinmaa jäädään helposti yksin. Kuntoutuja voi olla hyvinkin raskashoitoinen ja puolisosta tai 1 Herää joka päivä suunnilleen samaan aikaan (myös vapaapäivinä). Tämä pitää yllä unen kannalta tärkeää säännöllistä rytmiä. 2 Harrasta liikuntaa. Unen kannalta paras aika liikkua on myöhäinen iltapäivä. Ryhmästä voi myös saada ystäviä, Alasuutari sanoo. Tapaamisissa saa myös tietoa Aivoliiton kursseista ja kuntoutuksesta. Siinä missä aivoverenkiertohäiriön potilaan elämä muuttuu, se muuttuu koko perheellä. tammikuuta Psyyken tiloissa iltakuudelta. Tapaamisissa on käyntiinsaattovaiheessa mukana joko sosiaaliohjaaja, Psyyken työntekijä tai A-klinikan päihdetyöntekijä, kertoo toi- Arkisto / Jussi Leinonen minnanohjaaja Niina Lukinmaa. Raahelaiset Tiina ja Maija ovat tulossa mukaan vertaistukiryhmään. Sairaalasta sopeutetaan asiakasta kotielämään vähitellen. Keskeistä on, että makuuhuone ei ole liian lämmin tai kylmä ja että nukkumisympäristö on pimennetty ja rauhallinen 7 Jos uni ei tule noin 20 minuuttiin, on hyvä nousta ylös ja juoda vaikka yrttiteetä. Kumpikin on päihteidenkäyttäjän äiti. Eläkeikäisen Maijan elämä muuttui kun aikuinen poika 5 Rauhoitu ja rentoudu noin 2 tuntia ennen nukkumaan menoa. Tee jotain levollista: lue, juttele, katso televisiota, keskity harrastukseesi tai rentoutumistekniikkaan. 6 Tee makuuhuoneestasi unen kannalta riittävän mukava. Jos unettomuuden taustalla ei ole sairaus tai varsinainen unihäiriö, voi unentaitoja opetella kotikonsteilla. Lähde: Työterveyslaitos 3 4 Vältä tai rajoita kofeiinin, alkoholin ja nikotiinin käyttöä Syö illalla kevyesti, mutta riittävästi, jotta et herää yöllä nälkään. Juo illalla vain vähän. muusta läheisestä tulee yhtäkkiä omaishoitaja. ??Vertaistukiryhmässä puhutaan avoimesti, vaihdetaan kokemuksia ja annetaan vinkkejä. aivoverenverenvuotoon tai aivoinfarktiin. Siellä ymmärretään toisten tilanne ja arkiset vaikeudet. Halvausoireiden ja puhevaikeuksien takia ei uskalleta lähteä kotoa, Huotari sanoo. Aivohalvauskuntoutujat saattavat kärsiä myös puheen ymmärtämisen vaikeudesta ja muistihäiriöistä, jotka eivät näy päällepäin. Makuuhuone on syytä rauhoittaa vain nukkumiselle.
(08) 2118 100 HoitoSauna ELVIIRA Asemakatu 1 Raahe p. 044 3700 009 FINLAND. 050 340 4317 e-mail: fyssari.makila@kotinet.com Helmipisarasta saat kauneutta, puhtautta ja hyvää oloa Tervetuloa kotiputiikkiin maanantaina 19.1. 08 264 595 Pattijoki | www.silmakulma.net Suunnitteletko matkaa ulkomaille? Lähde onnistuneelle lomalle apteekin kautta! MATKAILIJAN TEEMAPÄIVÄ 3.2. . Päihteidenkäyttäjätkin haaveilevat puhtaasta, onnellisesta elämästä, Tiina sanoo. FYSIOTERAPEUTTI SARI MÄKILÄ FYSIKAALISET HOIDOT (lääkärin lähetteellä) McKenzie TERAPIA (selkärangan välilevyongelmat) HIERONNAT (lahjaksi hierontalahjakortit) AKUPUNKTIOHOIDOT LIIKUNTARYHMIEN OHJAUS (myös tilauksesta) KINESIOTEIPPAUS VETERAANIKUNTOUTUS Kotikäynnit www.sarifyssari.com KUNTOJUMPPA ma klo 16.15 Raahela AAMUJUMPPA ti klo 10.00 Raahela KUNTOPIIRI to klo 16.30 Raahela puh. KE 18.00 BAILAMAMA®WOMEN . Seerumissa, silmänympärys- ja kasvovoiteessa ei ole lainkaan lisättyä vettä. Tehokosteuttava ihonhoitosarja! Yhteensä 162 euroa (210 euroa) Kevään tunnit 2015 . Tietoa ja tarjouksia Tervetuloa! Terveyspisteen sairaanhoitaja palvelee arkipäivinä mm. Lauantaina 17. 08 264 595 tohtorille.fi Palvelemme ma . matkailijan rokotusasioissa. Laivurinkatu 26, Raahe p. 044 3700 009, info@helmipisara.fi Avoinna maanantaisin klo 17-20, muina aikoina soita p. En olisi hengissä ilman ystäviäni, Maija sanoo. Tiinan poika jäi 12 vuotta sitten kiinni huumeidenkäytöstä. Kausikortti 29.90?/kk (ei liittymismaksua, ei sitoutumista) . 044 560 2217 Marianna Laine www.hoitosauna.fi uksissa unohdetaan, että uusi tilanne tarkoittaa uutta tilannetta kaikille läheisille, sanovat Kati Huotari ja Marika Alasuutari. jäi kiinni juomiseen. WWW.KUNTOPARKKI.COM MUKAAN TUNNEILLE VOI TULLA MILLOIN VAIN! Tuntien ohjausta myös tilauksesta! Kauneus . Äiti ja poika elivät kuin kuplassa, koti sulkeutui muulta maailmalta, kun vieraita ei kehdannut kutsua kotiin. Maija tietää puhumisen merkityksen omalle jaksamiselle. ??Häpeä, viha, rakkaus ? kaikki mahdolliset tunteet puhuin ystäville. 10xkortti KIESVAARANVÄYLÄ 1 (sairaalaa vastapäätä) P. Onnellinen perhe-elä- mä muuttui helvetiksi ja ahdistus purkautui Tiinan kehossa fyysisinä oireina. 7. jasmiini premiumia ja aitoa bulgarialaista ruusuöljyä. Helmipisaran verkkokauppa on avattu osoitteessa www.helmipisara.fi Tunnit Pitkänkarinkoulun yläsalissa. SU 18.05 ZUMBA® Suomalaisen Max Joacim -tuoksusarjan luxusparfyymi Mi Amor 69 euroa (90 euroa) Luksusparfyymi Mi Amor on erittäin hienostunut, ylellisyyttä henkivä tuoksu, joka sisältää mm. Se pitäisi ihmisten muistaa. 17 | P. tammikuuta 2015 RAAHELAINEN 15 Sari Jaatinen SILMÄTAUTIEN ERIKOISLÄÄKÄRIT ELINA AHVENVAARA, MATTI LAHTI JA VARAA AIKA VESA TAHKOLA VASTAANOTOT SILMÄKULMASSA VARAA AIKA P. Niiden käyttäjät ovat lahjakkaita, herkkiä ja hienoja ihmisiä. 222 992 . KE 19.05 KAHVAKUULA . Hyvä olo livingfitness.fi PARFUMS MAX JOACIM Rajaholmantie 14, 92140 Pattijoki Puh. SU 17.00 KAHVAKUULA . klo 17-20 Raahen alueen monipuolisimmat ja laajimmat ryhmäliikuntatunnit. Uusitulla kuntosalillamme Tegnogymin laitteiden lisäksi nykyaikaiset ja helppokäyttöiset Hurin SmartZone-kuntosali laitteet! . TO 18.30 ZUMBA® . pe 9.30 . kerta / 55. Puhtaus . Hän menetti työpaikkansa, terveytensä ja melkein henkensäkin. ??Huumeiden hinta on mieletön. Kun ystäväsi ostaa samalla kerralla kausikortin, saat 2 viikkoa lisää treeniaikaa korttiisi Maksa vain kuntoilusta! Aloe Vera Drink sisältää 99,4% ACTIValoeta 24 euroa (30 euroa) Mainio päivittäinen ravintolisä, joka hellii elimistöä sisäisesti Suomalainen Anti-aging ihonhoitosarja herkälle iholle Puhdistusemulsio, kasvovesi, seerumi, silmänympärysvoide ja kasvovoide sisältää ACTIValoeta, tyrniä ja mustaherukkaa. Ei kukaan lapsi sano, että minusta tulee isona narkkari
UUSI RYHMÄ. TORSTAI klo 18.00 NAISET SANAN LÄHTEELLÄ Saloisten Kanttorila, joka kolmas viikko, myös lapset voi ottaa mukaan (Maria Visuri 050 343 8147), seur. 5.2. klo 18.00 RAAMATTU- JA KESKUSTELUPIIRI Arkkukarissa, Siniluodontie 21, parittomilla viikoilla (Annikki Silvola 050 358 5209, Sini Hukka 040 751 9624 ja Mirja Laatikainen) klo 18.00 BEETAN JATKORYHMÄ 2., Majakka, Kauppak. klo 13 Tiedustelut ja kyyditysasiat: Raahe Anna Vatjus p. Raahe . Klo 18.30 miesten saunailta, Kesäkoti. klo 18.30 ompeluseurat, Markus Tuukkanen. PE 23.1. Teemu Kakkuri, s. Saloinen . 46 (Reino Arvola 044 338 1004) klo 18.30 EESTIN YSTÄVÄT -piiri, Raahen srk-kodin iso sali, (Heli Luoma 040 6710 623), seur. 040 6710 662. SALOISTEN kirkkokuoro keskiviikkoisin klo 18.30 Saloisten srk-kodilla. Kuoronjohtaja Sauli Vaitiniemi, p. erillinen ilmoitus viereiseltä sivulta. Rauhanyhdistys 31.1. klo 18.30 ompeluseuramyyjäiset ry:llä, puhe Pauli Alasaarela. PE 23.1. alueelliset Talvipäivät Raahen ry:llä. Pienryhmät MA 19.1. klo 20 lauluilta, Kanttorila. TO 22.1. klo 10 messu kirkossa, l. Miehet Sanan äärellä) KESKIVIIKKO klo 10.00 ?NUORET MUMMOT?, Sanaa, rukousta ja seurustelua, Pattijoen pappilan sali, parillisilla viikoilla (Raija Kanamäki 040 419 1363 ja Terttu Nivala 050 360 7989) klo 18.00 NAISTEN RAAMATTUPIIRI Ollinsaaren srk-koti, parillisilla viikoilla (Kirsti Heikkinen 040 519 8357, Seija Koivisto 227 7494 ja Raíja Pitkänen 050 514 9548) klo 18.00 MIESTENPIIRI Pattijoen pappilan punainen pirtti (Mauri Nivala 044 557 8561 ja Hannu Pikkarainen 040 557 1659) klo 18.00 NAISTEN RAAMATTUPIIRI, Luotsinkatu 16, Lapaluoto, parillisilla viikoilla (Maija-Liisa Tuovila 040 378 1628). tammikuuta 2015 Ilmoitus 16 SEURAKUNTAVIIKKO Pattijoki . 4: 16-21 tai Mark. Klo 18 miestenpiiri, Pattijoen pappilan pirtti. Kristuspäivä srk-talolla, ks. Raahen Tähkäkerho Raahen srk-kodilla, pieni sali, aloitus 22.1. 1.2. klo 19 raamattuluokat: pienet Harri Mäkelä, isot Heimo Kotajärvellä. LA 24.1. RAAHELAINEN Lauantaina 17. Klo 18 keskustelu- ja Raamattupiiri, Kummatin vanhustentalon kerhohuone. klo 19 raamattuluokka Elisa ja Markus Tuukkasella, Savottatie 30. Saloinen 2. Saloinen SU 18.1. Laulu: Ahti Väisänen Tervetuloa läheltä ja kauempaakin! Järjestäjinä Evankeliumin opintoyhdistys ry ja Raahen seurakunta YRITYSVÄEN KIRKKOPYHÄ su 18.1. klo 9 miesten Raamattu- ja rukouspiiri, Kesäkodin sauna. klo 18.30 kirkkokuoron harjoitus pappilan salissa. TO 22.1. 040 6710 636. PATTIJOEN kirkkokuoro keskiviikkoisin klo 18.30 Pattijoen pappilan salissa. Kuoronjohtaja Sanna Parttimaa p. Vihanti www.raahenseurakunta.? Yhteinen toiminta Patti joki-Raahe-Saloinen Yhteinen toiminta Pattijoki-Raahe-Saloinen KIRKKOVUOSI 18.1.2015 2. Saloisten Seurakuntakerho Saloisten srk-kodilla, aloitus 22.1. erillinen ilmoitus. SU 25.1. klo 17 seurat Saloisten kirkossa, Jorma Vuorma ja OlliMatti Tervaniemi. KIRKKOKUOROJEN toimintakausi alkaa ke 21.1. klo 20 raamis, 21-23.30 avoimet ovet, Kesis. SU jumalanpalvelukset. Nuoret aikuiset ja opiskelijat Lisätietoa fb-ryhmästä Raahen seurakunnan nuoret aikuiset ja opiskelijat. 1. Elämänkaari Elämänkaari Kastettu: Ossian Artturi Haukipuro, Jesper Kalevi Tervakangas, Kristian Juho Henrik Löytynoja. Hautaan siunattu: Maire Inkeri Saloila 92 v., Esko Petter Nikula 80 v., Martti Johannes Viitamäki 76 v., Paavo Juhani Väisänen 70 v. MIESTEN SAUNAILTA ti 20.1. klo 18 Beetan jatkoryhmä, Majakka Kauppak. klo 13 seurat, Teuvo Tanhua ja Esko Oksa. KE 21.1. klo 18.00 Messubändi, Harri Joensuu. Lapsille piirustusnurkkaus kirkossa. Iltatee srk-kodilla HERÄTTÄJÄN PÄIVÄ Saloisissa su 25.1. Klo 12 messu kirkossa, l. Tuomo Matala, musiikki Nina Åström. Lounas ja päivätilaisuus srk-kodilla teemalla ?Toivoa on?, mukana kuntajakoselvittäjä Kaarina Daavittila. Tervetuloa kirkkopyhään yritysten henkilökunta puolisoineen! Sunnuntai-illan Raahen kirkossa su 18.1. klo 12 . 040 6710 634 tai Jenni Siuvatti p. klo 10 ?Nuoret mummot?, Sanaa-rukousta-seurustelua, Pattijoen pappilan sali. klo 12 messu kirkossa, Kimmo Heinilä; kirkkokahvit. KE 21.1. klo 12 . 22.1. PERJANTAI klo 19.00 RUKOUSILTA Saloisten Kanttorila, parillisilla viikoilla (Pentti Salonsaari 044 074 1170) LAUANTAI klo 10-12 NAISTEN AAMUKAHVIT Pattijoen pappilan sali, kerran kuukaudessa 31.1., 21.2, 28.3, 25.4, 30.5. klo 17 Isä-lapsi ?sählyä Pattijoella, Harakkamäen koulun salissa. Perhekerhot: Raahen, Ollinsaaren ja Saloisten srk-kodilla keskiviikkoisin klo 10-12. klo 10 messu kirkossa, Ville Karppelin. KE 21.1. Klo 18 naisten Raamattupiiri, Majakka Kauppak. klo 13 seurat, Pekka Nissilä ja Hannu Kallunki. KE 21.1. Pattijoen Ruskakerho Pattijoen srk-talolla, aloitus 22.1. klo 18.30 Eestin Ystävät ?piiri, Raahen srk-kodin pieni sali. SU 25.1. klo 10 sanajumalanpalvelus kirkossa, Harri Joensuu, Pooki-radiointi; kirkkokahvit srk-kodilla. Klo 18 naisten Raamattupiiri, Ollinsaaren srk-koti. puuttuu Päivyristä). Raahe 1. Raahe SU 18.1. Klo 18 siionin matkalauluseurat, srk-kodin pieni sali, puhujina Kjell Asplund ja Kalevi Silvola. Sunnuntaisin esirukouspalvelua kirkossa jumalanpalveluksen jälkeen. Rauhanyhdistys SU 18.1. 46. PE 23.1. klo 12 messu kirkossa, l. sunnuntai loppiaisesta Jeesus ilmaisee jumalallisen voimansa Sunnuntain aiheena on Kaanan häät ja Jumalan suuret teot. Jes. Kopsan Kyläkerho Kopsan seurantalolla, aloitus 29.1. Klo 18.30 naisten Raamattu- ja keskustelupiiri, Saloisten srk-koti. TI 20.1. klo 18 lähetyspiiri, srk-kodin pieni sali. TI 20.1. Israel -tilaisuus Paavolan srk-talolla, ks. klo 12 Tähkäkerho srk-kodin pieni sali. SU 25.1. Riitta Huhtala, Eläkeliiton lauluryhmä; Herättäjän kirkkopyhä, ks. Tuomo Matala; Yritysväen kirkkopyhä, ks. klo 19 alueelliset nuorten seurat ry:llä. SU 25.1. erillinen ilmoitus. TI 19.1. klo 12 Ruskakerho srk-talolla. LA 24.1. klo 10 sanajumalanpalvelus kirkossa, Ville Karppelin; lähetyskahvila pappilassa. Rauhanyhdistys SU 18.1. klo 19 Raamattuluokat: 5 lk Jussi Österberg, 6 lk Jouko Karhumaa, 7-9- lk Paavo Veteläinen. SU 25.1. Kimmo Heinilä, s. Riitta Huhtala Jatkuu srk-kodilla, lounas (10 e) ja sen jälkeen päiväseurat; puhujina Riitta Huhtala, Kimmo Heinilä ja Petri Tervo, Eläkeliiton lauluryhmä. Arpoja myynnissä Herättäjän nuorisotyön hyväksi. Raahen Seurakunnan PIENRYHMÄT KEVÄT 2015 (suluissa vastuuhenkilöiden yhteystiedot) MAANANTAI klo 12.00 LAULUHETKI Palvelutalo Kreivinajan ruokasali, parittomilla viikoilla (Vilho Rautiainen 223 1112 ja Manu Pitkänen 050 363 3902) klo 13-15 JEESUKSEN JALKOJEN JUURESSA, Raamatun Sanaa ja keskustelua uskosta, Raahen srk-kodin kirjasto (Seija Piippo 040 529 6359 ja Terttu Kujanpää 045 853 0441) klo 18.00 KESKUSTELU- JA RAAMATTUPIIRI Kummatin vanhustentalon kerhohuone (Kaarina Pehkonen 044 048 1868 ja Helli Tanskanen 044 325 0185) klo 18.30 NAISTEN RAAMATTU- JA KESKUSTELUPIIRI Saloisten seurakuntakoti (sali), parillisilla viikoilla (Sirpa Korhonen 044 056 4854 ja Anne Laitinen 0500 918 573) TIISTAI klo 9.00 MIESTEN RAAMATTU- JA RUKOUSPIIRI Kesäkodin sauna/ Kylmäniemi, Kesäkuja (Eljas Koivula 040 564 3731 ja Unto Suomalainen 044 349 6515) klo 18.00 KÄSITYÖKERHO Pattijoen pappilan yläkerta, parillisilla viikoilla (Henri Oksanen 040 764 1285 ja Seija Niemelä 040 749 9723), aloitus 3.2. klo 18.00 RAAMATTUPIIRI, Raahen srk-kodin pieni sali, parittomilla viikoilla (Katri Juntunen 044 0263 901) klo 18.00 NAISTEN RAAMATTUPIIRI, Majakka, Kauppak. seuraavasti: RAAHEN kirkkokuoro keskiviikkoisin klo 18.30 Raahen srk-kodin isossa salissa. Kuoronjohtaja Jouni Pietiläinen, p. klo 18.30 kirkkokuoron harjoitus srk-kodilla. TO 22.1. Siikajoki . klo 13 ry:llä seurat Ahti Myllykoski ja Pentti Jäntti. TO 22.1. 1: 14-15 Pattijoki 1. Pattijoki SU 18.1. UUSI RYHMÄ. Klo 18 esirukousryhmä, Raahen srk-kodin alakerran huoneisto (uusi ryhmä). TO 22.1. klo 18 Sunnuntai-illan messu, Raahen kirkko; jatkot Kesiksellä (mahdollisuus saunoa). TI 20.1. klo 18.30 Kesäkodin saunalla (Kesäkuja, Kylmäniemi) ELÄKEIKÄISTEN KERHOT . klo 13 Jeesuksen jalkojen juuressa, Raamatun Sanaan ja keskustelua uskosta, Raahen srk-kodin kirjasto. 46, parillisilla viikoilla (Annikki Böökari 050 530 3599 ja Inkeri Tamminen 045 123 6144) klo 18.00 MIEHET SANAN ÄÄRELLÄ Kesäkodin sauna/Kylmäniemi, Kesäkuja (Vilho Rautiainen 223 1112, Pentti Salonsaari 044 074 1170, Aarno Koivisto 044 327 7494) klo 18.30 MIESTEN SAUNAILTA Kesäkodin sauna, joka kuukauden 3.tiistai, (ks. erillinen ilmoitus. Klo 18 Sunnuntai-illan messu kirkossa, ks. 1: 1-3; Luuk. Kimmo Heinilä, s. klo 18.30 ompeluseurat ry:llä. PE 23.1. 62: 1-13; Tit. kuoroharjoitukset: klo 16 lapsikuoro, klo 18.30 kirkkokuoro, srk-kodin iso sali. TO 22.1. (Marjatta Tuohinto 050 517 6901) klo 17.00 HETKI SANAN JA VIRREN ÄÄRELLÄ Hopeatauri, (Liisa ja Unto Suomalainen / Vilho Rautiainen, Pentti Salonsaari ja Manu Pitkänen) Pienryhmien yhteyshenkilöt: Sirkku Leinonen 044 0232 709 (Raahe), Saila Salonsaari 040 519 8953 (Saloinen), Marjatta Tuohinto 050 517 6901 (Pattijoki) TERVETULOA MUKAAN PIENRYHMÄTOIMINTAAN!. 040 6710 621 Saloinen Arja Sassali p. Pattijoen srk-talolla tiistaisin klo 13-15 ja keskiviikkoisin klo 10-12. Ekavauvakerho, esikoisen saaneille äideille ja vauvoille alle 1 v., maanantaisin klo 13.30-15.30 Ollinsaaren srk-kodilla. Äitien Helmi-illat Pattijoen srk-talolla jatkuvat to 29.1. klo 16 seurat (huom. klo 20 nuortenilta, Pattijoen pappilan vintti. PE 23.1. klo 19 Rukousilta, Saloisten Kanttorila. LA 24.1. Raahessa, alkaen klo 10 messulla Raahen kirkossa, l. klo 12 Tiistai-ateria pienituloisille, srk-kodin iso sali (työttömät, opiskelijat 2 e, eläkeläiset 4 e). KE 21.1. . klo 17 Hetki Sanan ja virren äärellä, Hopeatauri. Lapsi- ja perhetyö TI 20.1. 46. KE 21.1. Aloittaa 18.2. klo 18.00 ESIRUKOUSRYHMÄ Raahen srk-kodin alakerran huoneisto (Maija-Liisa Portaankorva 044 526 4433 ja Hannele Luovi 050 532 6353). 040 6710 686. Tervetuloa entiset ja uudet kerholaiset! ?Sana rististä on Jumalan voima? Pohjois-Pohjanmaan KRISTUS-PÄIVÄ la 24.1. Pattijoen seurakuntatalolla Kutsumme sinut läheistesi ja ystäviesi kanssa Raaheen Kristus-päivään. Päivä koostuu perusasioita käsittelevistä, armokeskeisistä ja hoitavista raamattuluennoista. Klo 12.00 Päivän avaus, Teemu Kakkuri Sana rististä on Jumalan voima Raamattuluento, Jouko Nieminen Klo 13.30 Kahvi Klo 14.00 Näkökulmia Jumalan valtakunnan olemukseen Raamattuluento, Jaakko Pirttiaho Klo 15.00 Ensimmäinen rakkaus Raamattuluento, Jouko Nieminen Musiikki: Tuomo Seppälä. klo 17.30. Nuoret SU 18.1. klo 12 . 040 6710 654. TO 22.1. 040 6710 671 Pattijoki Anna-Liisa Kinnunen p. Teemu Kakkuri, s. Ruukki . erillinen ilmoitus. Rauhanyhdistys SU 18.1. klo 12 Seurakuntakerho srk-kodilla. SU 25.1
klo 17 lapsikuoron harjoitukset Ruukin srk-talolla. KE 21.1. klo 1019. klo 13 vanhusten päiväpiiri Puistolassa. SU 25.1. klo 12 sanajumalanpalvelus Revonlahden kirkossa, Pekka Tuomikoski. TI 20.1. klo 18.00 Ruukin seurakuntatalolla. VIHANNISSA MINI-MUSKARI 0-3 ?vuotiaille: Vihannin srk-talolla maanantaisin klo 14.30-15.00 Tutustumme musiikkiin laulujen, leikkien ja soittimien avulla. MUSIIKKI-LIIKUNTAKERHO 3-8 ?vuotiaille: Lampinsaaren koulun liikuntasalissa maanantaisin klo 17-18. Vihannin alakoulun liikuntasalissa torstaisin klo 17-18. Yhdistämme liikunnan ja musiikin; leikkien, laulaen sekä rytmien opettelun, niin kehon kuin soittimien avulla. Tiedustelut lastenohjaaja Heini Lonka p. Ellalle p. Israelin Ystävät Raahen os. Su 25.1. klo 10 Luohuan aamupiiri Luohuan vanhustentalon kerhohuoneessa. TO 22.1. klo 16-17 seurakuntatalossa Kuoroa johtaa kanttori Asko Rautakoski p. 040 6710 706. PAAVOLASSA su 25.1. Klo 10 Sanajumalanpalvelus Paavolan kirkossa Klo 11 -11.30 Kirkkokahvit Paavolan seurakuntatalolla Kirkkokahvien jälkeen ISRAEL -TILAISUUS: Mukana Kamil ja Fady Dow Israelista, Israelin Ystävien toiminnanjohtaja Ilkka Vakkuri, Esko Rautio sekä Raahen Israelin ystäviä. Laulu Veikko Krekilä. Tuotemyyntiä, arvontaa. Järj. erillinen ilmoitus. Musiikki-liikuntakerhot, ks. Klo 13 hartaus- ja lauluhetki Paavolatalossa. SU 25.1. 040 6710 703. Vihanti SU 18.1. Pää on vielä hieman pyörällä kaikesta uudesta, mutta hiljalleen omaan tehtävään pääsee sisälle. . klo 10 sanajumalanpalvelus Paavolan kirkossa, Lauri Haapala; kirkkokahvit ja Israel-tilaisuus srk-talolla, ks. klo 13 Seurakuntakerho srk-talolla. KE 21.1. Ilona -käsityöpiiri Tuvalla maanantaisin klo 14. RIPPIKOULUINFO RIPPIKOULURYHMÄ 7 vanhemmille ja rippikoululaisille ti 20.1. Tähän Ollinsaaren seurakuntakodin kerhotilan kotoiseen tunnelmaan kokoonnutaan mm. kaakaokutsuille.. erillinen ilmoitus. Vihannin Seurakuntatoimisto suljettuna ensi viikon ajan. Rauhanyhdistykset SU 18.1. Klo 13 seurat Revonlahden ry:llä, Eero Pisilä ja Hannu Ojalehto. Vihanti LAPSIKUORO alakouluikäisille alkaa Vihannissa ke 21.1. klo 14 Siikasalon kirkkokuoron harjoitus Vihannin srktalolla. TUPA Ruukissa, Siikasavontie 2, avoinna ma-pe klo 10-14. Jokainen ihminen on arvokas, ja jokaisen elämäntarina ja ajatukset ovat kohtaamisen ja kuulemisen arvoisia. Tärkeimpänä tavoitteenaan nuorisotyössä Nina pitää sitä, että voi olla nuorille läsnä ja saatavilla, pohtimassa juuri niitä kysymyksiä, joita itse kukin kantaa mukanaan. . Klo 18 iltamessu Ruukin srk-talolla, Lauri Haapala; nuorisotyönohjaaja Ella Kaarron työhön siunaaminen. Perhekerhot klo 10-12: Ti Ruukin srk-talolla. klo 17.30 . klo 18 seurat Ruukin ry:llä, Eero Pisilä ja Hannu Ojalehto. Siikajoki Siikajoki SU 18.1. klo 12 Alpuan diakonia-lähetyspiiri Meijerin pirtissä. TO 22.1. klo 19 Raamattupiiri srk-talolla. Vihannin lapsikuoro aloittaa ke 21.1., ks. 040 6710 714. Ruukin Seurakuntatoimisto suljettuna ensi viikon ajan. Rauhanyhdistykset SU 18.1. klo 18 siioninvirsiseurat Vihannin srk-talolla. KE 28.1. erillinen ilmoitus. Koulutus on antanut hyvän pohjan työhön, ja jo opintojen aikana suunniteltiin monenlaisia lasten ja nuorten juttuja, joita on mukava nyt jatkojalostaa ja laittaa käytäntöön, Nina kertoo. Ninan työnimike on nuo- risotyönohjaaja. klo 18 Iltamessu RUUKIN SRK-TALOLLA & nuorisotyönohjaaja Ella Kaarron työhön siunaaminen. Iltamessun jälkeen iltapala. Uusi vuosi toi uudet tehtävät NINA OKSANEN on aloittanut Raahen seurakunnassa nuorisotyönohjaajana. Työ diakoniapuolella oli erilaista kuin nuorisotyö, mutta Nina näkee niissä myös paljon yhteistä: . Työn painopisteenä on varhaisnuorisotyö, esimerkiksi viikoittaiset kerhot, retkija leiritoiminta, aamunavaukset ja leirikoulut. Lisäksi työhön kuuluu kesäisin yksi rippileiri. Ninan työalueena ovat Raahe ja Saloinen. Uutta pestiä on takana puolisentoista viikkoa ja monta asiaa opeteltavana. tammikuuta 2015 RAAHELAINEN 17 Ruukki Ruukki SU 18.1. klo 12 seurat Paavolan ry:llä, Vesa Kumpula ja Pasi Kurtti. Klo 18 seurat Luohuan ry:llä, Lasse Hertteli ja Antti Impiö. klo 11 Torstairuokailu Ruukin srk-talolla; ruokailu tarkoitettu työttömille, pienituloisille eläkeläisille ja lapsiperheille; aterian hinta 2 e. Ensimmäiseen työviikkoon on toiminnan suunnittelun lisäksi mahtunut oman ryhmän ripari-info. Klo 19 ompeluseurat Ruukin ry:llä LA 24.1. Klo 13.30 hartaus Mäkelänrinteellä Tapio Mustonen. PE 23.1. Suuntauduin opinnoissani diakoniseen kasvatukseen. Kun nuorisotyönohjaajan virka nyt aukesi, ilman muuta hain. On tärkeää pitää esillä kristillisiä arvoja, lähimmäisenrakkautta ja yhteistä vastuuta toisistamme ja maailmasta, hän sanoo. Raahen seurakunta on Ni- nalle ennestään tuttu . On ollut ilo huomata, että meillä on innostuneita nuoria mukana seurakunnan toiminnassa kerhonohjaajina ja isosina. Nina Oksanen on aloittanut Raahen seurakunnassa nuorisotyönohjaajana. Lauantaina 17. Olen koulutukseltani yhteisöpedagogi. To Revonlahden srk-talolla. Rauhanyhdistykset TO 22.1. Klo 19 ompeluseuramyyjäiset Paavolan ry:llä. Klo 18 siioninvirsiseurat srk-talolla. TI 20.1. Varhaisnuorten kerhot ovat pyörähtäneet käyntiin, lisäksi meillä on kerhonohjaajien tapaaminen. Tervetuloa vauvasta vaariin! Mini-muskari, ks. klo 12 sanajumalanpalvelus Siikajoen kirkossa, Pekka Tuomikoski; Gideonit esittelevät toimintaansa. Perhekerhot klo 10-12: Ke Siikajoen pappilassa. klo 10 sanajumalanpalvelus kirkossa, Petri Tervo. ja Nina monille seurakuntalaisille. 20 Ruukin srk-talolla. Rovastikunnallinen isoskoulutuspäivä Raahessa la 24.1. erillinen ilmoitus. Perhekerho to klo 10-12 Vihannin srk-talolla. klo 12 Kuusirati-Ohimaan diakonia-lähetyspiiri Kuusiratin kylätalolla. SU 25.1. Klo 18.30 ompeluseurat Siikajoen ry:llä. SU 25.1. klo 17.30 päiväkerho Siikajoen ry:llä. PE 23.1. klo 12 pyhäkoulut Marja-Leena ja Jari Kiviniemellä, Irene ja Kimmo Tauriaisella. Kyyditystä varten ilmoitt. Hän on toiminut täällä viimeiset neljä vuotta diakoniatyössä viransijaisena. . klo 18 ompeluseurat Revonlahden ry:llä. klo 19 ompeluseurat Luohuan ry:llä. Työala muuttuu ja täytyy ottaa haltuun uusia menetelmiä ja työtapoja. MARIA HYVÄRI Ajattelen silti, ettei oma työnäkyni hirvittävästi muutu. klo 16 seurat Vihannin ry:llä, Leevi Koskelo ja Mauno Kurunlahti. YHTEINEN TOIMINTA Ruukki-Siikajoki-Vihanti Yhteinen toiminta Ruukki-Siikajoki-Vihanti SU 18.1. klo 10 messu Paavolan kirkossa, Riitta Huhtala. TI 20.1. klo 10 messu kirkossa, Petri Tervo. MA 26.1. klo 17 Siikasalon alueen lapsikuoron harjoitukset Ruukin srk-talolla KE 21.1. klo 19 nuorten ilta Paavolan ry:llä, alustus ?Puheemme?, Olavi Hyry. SU 25.1. Ke Paavolan srktalolla. Nuoret: To 22.1
klo 12 Kreivinajan ruokasalissa Sarin johdolla. Jumppa tarkoitettu kaikille vammaisjärjestöjen jäsenille. Ke 21.1. Tanhut klo 10.30, klo 11.30 Voimistelu, klo 12.30 alkavassa Keskiviikkokerhossa vieraana Eduskuntavaaliehdokas. Brahenkatu 2. Raahen Seudun Reumayhdistys Reumayhdistyksen jäsenten kevätkauden vesijumpat alkavat Vesipekassa ti 20.1. Invicible varusteet 1190 ? Hilux mallisto alk. Torstain jumppa on tuki- ja liikuntaelinsairaille, johon he voivat tulla sisään erityisryhmien liikuntakortilla tai senioripassilla. Kaipaatko toimintaa ja vertaistukea. aiheesta. Tervetuloa kaikki kiinnostuneet Yppärin Erämiehet Ilmoittakaa saalistiedot vuodelta 2014 palauttamalla jäsenkortti osoitteeseen, Mika Haikola Pörkäntie 19 86170 Yppäri tai sähköpostilla mika.haikola@airliquide.com Raahen Seudun Hengitysyhdistys Kaiken ikäisille sopivaa tuolijumppaa la 31.1. klo 13-14.30 Sarpatissa. 30.088 . Tilaisuuden esitelmän aiheena: ?Kuun vaikutus luonnossa ja ihmisessä?. Mahdollisuus kyselyyn ja keskusteluun ko. RAAHELAINEN Lauantaina 17. Sudenpentulaumaan (7-9-vuotiaat) kaivataan tyttöjä mukaan. klo 9-14. Yhdessä eteenpäin ?ryhmä kokoontuu Kreivinajan toimintatuvalla ke 28.1. Tavataan altaalla, tervetuloa joukolla mukaan vesijumppaamaan se tekee hyvää nivelille ja mielelle. Huom! Reumayhdistyksen jäsenillä on mahdollisuus osallistua myös ns. Lisää kuntoiluohjelmaasi myös tämä terveyttä edistävä jumppa. Katso lisää www.raahenreuma.fi Olkijoen Erämiehet Vuosikokous Olkijoen Kylätalolla la 31.1. Pyhäjoen omaishoitajien vertaisryhmä aloittaa kevätkautensa ma 26.1. To 22.1. vetokoukku . klo 18, Brahenkatu 2. Pakkasraja -15 C. Jäsentupa auki la 24.1. klo 18 Kreivinajassa Muistiyhdistyksen kanssa yhteinen teemailta muistinhuollosta. Aikuiset ovat myös tervetulleita mukaan partiotoimintaan, tarvitsemme apua mm. poikkeuksellinen aika), tuolloin tavoitat OmaisOivan työntekijän henkilökohtaisesti. leireillä ja retkillä. klo 12.30 Kreivinajan toimintatupaan. Raahessa. Metsän kuningas, Hilux, tarjoaa: PRO-PAKETTI: . KEMIJÄRVI Lappastentie Pattijoki, p. La 24.1. 265 9500 Aukioloajat: MA?PE 9?17, LA 10?14 ESIMERKKI rahoitettavasta luotosta: Rahoitettava luoton määrä 1500 ? Takaisinmaksuaika 12 kk Käsittelykulu 8 ?/kk Ei muita kuluja Kuukausierä 133 ?/kk Todellinen vuosikorko 12.2 % Alkuperäiset JARRUPALAT -15% 49 ? Avensis 250 sarja 56 ? Esim. Ilmoittautumisia vastaanottaa ja lisätietoja ryhmien toiminnasta antaa lippukunnanjohtaja Jani Rajaniemi (lippukunnanjohtaja@merituuli.fi). Raahen kansalaistaloyhdistys Jyty Jytyn hallituksen kokous ma 26.1. Tiistaisin RaaheOpiston harmonikkapiiri 1820.30 ja torstaisin Harmonikkaorkesterin harjoitukset klo 17 alk. Pattijoen Martat Vietämme joulun ?rääppiäisiä. Raahessa. Avensis Active Edition malleihin 500 ? Auris Active Edition malleihin Multi Drive S automaattivaihteisto vain 500 ? Multidrive S automaattivaihteisto vain Avensis mallisto alk. Ottakaa esiintymisasut mukaan, otetaan valokuvia esitettä varten noin klo 18. Merituuli Laumat ja vartiot ottavat uusia partiolaisia jäsenikseen kevätkauden alkaessa. Yhdistys tarjoaa pullakahvit Raahen ja Ympäristön Eläkkeensaajat Viikko-ohjelma 19.?24.1. lattia- Merituuli Partion voi aloittaa kevätkaudellakin. klo 18. klo 18 alk., os. Alle kouluikäisten lasten kanssa voi osallistua perhepartion toimintaan. Terässiskot syöpäryhmä kokoontuu to 22.1. klo 13-14.30, tule piipahtamaan päiväkahville. Makkaranpaistoretki Fanttiin 23.1. Päihdekuntoutujien omaisten avoin vertaisryhmä maanantaisin klo 18 (aloitus 26.1.) Jäsentupa. Ryhmän tarkoituksena on tukea päihdekuntoutujien omaisia. Johtokunta. Raahen seudun harmonikkakerho Ti Raahe-opiston tunnit klo 18-20.30. Pattijoella Hengarissa ma 19.1. klo 18 alk. Proviisorin aiheena ovat sydänlääkkeet sekä tietoiskut lääkekorvauksista ja e-reseptistä. Muistattehan, että Kreivinaikaan kuljetaan takaoven kautta Saloisten Jahtimiehet Jahtimiesten vuosikokous majalla ke 28.1. Tyyppi 2 tutuksi?. Käy netissä: Google. taskukalentereita ja suruadresseja. Omaishoitajien kuntoutus- kursseille ja tuetuille lomille on hakuaika meneillään, lisätietoa Riitalta. Keittiövuorossa on Irjan ryhmä. Kahvitellaan ja keskustellaan. Raahen Diabetesyhdistys/Raahen Seudun Keliaakikot To 12.2. 24.933 . Toimistolla on saatavilla mm. kevytmetallivantein, moottorilämmitin ja tavaratilan suojapohja asennettuna) Yaris-mallisto alkaen 16.174 . webasto kellosarjalla . Tule paikalle klo 1011, jotta avainvuorossa olevan ei tarvitse päivystää pitempään. Vaihdamme ajatuksia joulukuun juhlastamme (jos otit valokuvia, otathan niitä mukaan), helmikuun vuosikokouksesta ja kevään ohjelmasta. Raahen seudun harmonikkakerho Toiminta jatkuu kevätkaudella entiseen malliin. klo 10 Kreivinajan toimintatuvassa. Rautaruukin Eläkeläiset Keskiviikkokerho Toimintakeskus Kreivinajassa 21.1. klo 15 alk. klo 13, ennakkoilm. opastuskierrosta varten Riitalle 26.1. Siikajoen kylällä Heikinhovissa kahvitellaan ti 20.1. webasto kellosarjalla . klo 9-13 (huom. klo 14.30. OULU . Raahessa. ETUSI 2052 ? Toyota VERSO 1,6 -12 Valvematic Linea Terra 5p 20 tkm 24750? Lisää vaihdokkeja juhanauto.? Toyota YARIS 1,33 Dual VVT-i Sol Edition 5ov MultiMode -10 25 tkm 14400? Toyota YARIS 1.3 Sol 5d -01 107 tkm 4650? RAAHE . Kaikki entiset ja uuden harrastajat, tervetuloa! Raahen Alueen Sydänyhdistys Teemailta toimintakeskus Kreivinajassa to 29.1. Harjoitellaan 4. Lisäksi ryhmässä on mukana asiantuntijoita eri tahoilta ja ryhmän sisältöä suunnitelleen yhdessä. Raahentienoon Suojeluskunta-, Lotta- ja Sotilaspoikaperinne Johtokunnan kokous ti 27.1. etupalat Corolla 120 sarja Automyynti: Tero Ylisaari p. Yhdistyksen jäsenellä on oikeus käyttää 2 kertaa viikossa jäsenhintaan allasosastoa tai kuntosalia. Ti 20.1 klo 12?14 Kelakurssi Keilahallilla klo 16. Puutyö Merikadun koululla. Raahelassa kokoontuvat seuraavat kerhot. klo 14 Kreivinajan toimintatuvassa. asiat. -11 5ov 9 tkm 14500? Toyota AURIS 1,6 -12 Valvematic Style Edition 5ov 28 tkm 19900? Toyota AURIS 1,8 HSD -11 Linea Sol 5ov 64 tkm 18990? Toyota AVENSIS 1.8 -09 Valvematic Linea Sol 4ov 88 tkm 19500? YARIS-MALLEIHIN WINTER PACK 590 ? ETUSI YLI 1.000 ? (Nokian talvirengasyhdistelmä 15. Toimintaa järjestetään 04-syntyneille tiistaisin ja 03-syntyneille torstaisin. Ilmoittautumisia vastaanottaa ja lisätietoja ryhmien toiminnasta antaa lippukunnanjohtaja Jani Rajaniemi (lippukunnanjohtaja@merituuli.fi). Raahen kuulonhuoltoyhdistys Porinakerho ma 26.1. Kaikki kiinnostuneet, tervetuloa mukaan. Teosofinen Seura, Raahen Aurinkoloosi Brahenkatu 2, Raahe. Henkilökuntamme antaa mielellään lisätietoa ja tarjouksen Toyotahuollosta, korjauksesta ja varusteita sekä niiden rahoittamisesta Toyota Korjaamoluotolla. Esillä säänt. määr. tammikuuta 2015 18 ELÄMÄNMENO järjestöt Metsästysseura Tarmo Vuosikokous koululla 1.2. klo 14. Raahen Runoseura Kokoonnumme suunnittelemaan tulevaa runoesitystä ma 19.1. raahe eläkkeensaajat OmaisOivan toimisto avoinna ke 21.1. Työntekijän tavoitat muulloinkin puhelimitse numerosta 044 551 6803/Riitta. Tulossa: Onko omaishoitotilanteesi päättynyt. klo 18 Kreivinajassa keliakia- ja diabetesyhdistyksen yhteinen teemailta ravinnosta. Diabetesliiton ravitsemus- lisää sivulla 21 terapeutti opastaa keliakiaja diabetesruokavalioiden yhdistämisessä. klo 15. klo 18. Ryhmä on syövän sairastaneille ja syöpää sairastaville naisille. Vuosikokous ke 28.1. klo 18. Lauma kokoontuu maanantaisin. To orkesteriharjoitukset alk. klo 17. Kahvia ja arvontaa. Pohjois-Suomen Syöpäyhdistys Raahen osasto, Kirkkokatu 53 B 14. Raahessa Plus-paketti Versoon 0 ?. Toyota COROLLA 1,6 -10 Valvematic Linea Sol 70 tkm 16950? Toyota COROLLA 1.6 Dual-07 VVT-i Linea Sol 4ov 60 tkm 14250? Toyota PRIUS+ Linea Sol -12 7p 52 tkm 31900? TOYOTA AKTIIVIHUOLTO yli 6-vuotiaille Toyotille Kysy tarjous omaan autoosi tai tutustu osoitteessa www.toyotahuoltovaraus.? TOYOTA KORJAAMOLUOTTO Osta nyt, maksa kuukausierissä edullisesti. Korjaamoluotolla voit rahoittaa mm. Toyotasi huollot, korjaukset, lisävarusteet ja renkaat. Vertaistuki on yksi keskeinen osa ryhmää. Tule mukaan suunnittelemaan alkaneen vuoden toimintaa. Seikkailijaryhmissä (10-12-vuotiaat) on tilaa pojille. Arpajaisiin toivomme pieniä voittoja. Uusi edullinen Audi A4 Sedan 2.0 TDI -07 DPF 105kw multitronic 161 tkm 17900? Hyundai I30 5d 1,6 CRDi -11 85w A Comfort 39 tkm 15750? Mazda 2 1,5 Dynamic Aut. mennessä. settiä. ja 22.5. klo18 jumppaan Raahelassa torstaisin klo 15.30. Tarpojavartioon (12-15 -vuotiaat) mahtuu mukaan 00-syntyneitä poikia. Keliakiayhdistyksen porukka leipoo tarjottavaa. Raahen Diabetesyhdistys D-opistossa alkaa ma 2.2. vastasairastuneille tyypin 2 diabeetikoille tarkoitettu verkkokurssi . klo 10 Jäsentupa. Raahessa Auris mallisto alk. Katso www.diabetes.fi lisätietoa. Raahen Diabetesyhdistys/Raahen Muistiyhdistys To 22.1. Kysy lisää! AKUT 3 vuoden takuulla Plus-pakettiin kuuluu navigointi, takalasien tummennukset, sadetunnistin, hämärätunnistin, automaattisesti tummen-tuva taustapeili ja kevytmetallivanteet. Verso Active mallisto alk. klo 17 Raahe-seura johtokunnan järjestäytymiskokous to 22.1. Diabetesliiton henkilökunnan vetämä kuusi viikkoa kestävä kurssi on maksuton diabetesyhdistysten jäsenille. 020 779 7792 Varaosat: Pertti Salmela p. Pidetään musiikillinen päivä yhteislaulun merkeissä. 020 779 7795. Ryhmä kokoontuu tiistaisin. Myös samoajien (15-18 -vuotiaat) torstain ryhmään pääsee mukaan. klo 15. klo 16 jytyn tiloissa Brahenkatu 13 Raahen kansalaistaloyhdistys Jyty Jytyn puhelinnumero on 0440 220 458. Raahen Kaatuneitten Omaiset Kokoonnumme päiväkahville to 22.1. klo 18 ja to 22.1. 31.708 . KUUSAMO . vetokoukku 790 ? ETUSI 1762 ? PRO-PAKETTI: . Tule kanssamme tutustumaan Raahen Kruununmakasiiniin ti 27.1. Vaikka et ole vielä jäsen, olet todella tervetullut tutustumaan meihin ja toimintaamme. Raahen puukkoseura kokoontuu keväällä 2015 Saloisten koulun teknisentyön tiloissa lauantaisin klo 1016 seuraavasti: 24.1., 7.2.(vuosikokous), 21.2., 7.3., 21.3., 11.4., 25.4., 9.5. Kahvittelua ja arvottavaa saa ottaa mukaan. Laulukööri kokoontuu klo 14 ja seniori- tanssijat harjoittelevat kerhon jälkeen. lähtö tuvalta klo 11. 020 779 7791 Mikael Hellman p. 36.089 . klo 10 Tasapaino, klo 11 Boccia, klo 11 Naisten käsityö, klo 13 Laulukurssi. 020 779 7799 Tomi Perälä p. klo 14-16 (huom. päiväaika). Raahen Psyyke Mindfulness 19.1. Maanantai 19.1 klo 10 Boccia Raahelassa. 020 779 7798 Huolto: Esko Niemitalo p. Tervetuloa saamaan vertaistukea Raahen Pelastakaa Lapset Kokoonnumme Kreivinajan toimintatuvassa to 22.1
/puhelu + 0,1717 ?/min (alv 24%) Markku Alasuutari paikallisjohtaja 020 762 4182 Markku Martinmäki automyyjä 020 762 4184. Taaperot,18.30-19.15 2-3 v. Vakuutus korvaa silloin, kun on säärisuojat. Kurssipaikka Asemakatu 14, Raahe. Kaikkiin ryhmiin ehtii vielä loistavasti mukaan. Harjoitukset Arina Areenalla maanantaisin ja torstaisin klo 17.45-19. Lisätietoa Janne K 0408220561 FC Raahe 04-pojat Tervetuloa uudet ja nykyiset pojat. Uusia yleisurheilusta kiinnostuneet voivat tulla mukaan. Tervetuloa Jumppareiden Seuraan! ONNEA! Peetu Petteri Ohvo 5 vuotta Tuukka Topias Martikkala 3 vuotta 29.12.2014 Anna-Sofia Evellina Huttunen 7 vuotta 15.1.2015 Iikka Aatos Valtteri Koirikivi 1 vuotta 19.1.2015 :lla äiti, JP-isi, Julius, Vauva ja Mökö :lla kotijoukot :lla äiti ja isi Aaro Lahti 19.1.2010 Onnea viisivuotiaalle Aarolle! Hemmo Lindén 1 vuotta 13.1.2015 Niklas Aleksi Kivelä 2 vuotta 15.1.2015 Toivottaa Mummo :lla mummu Raahesta :lla äiti ja isi :lla kotiväki Raahen Tanssiklubi Ma 19.1. La 17.15-18 4-6 v. Vauhtivarpaat. Paikalle 15 min ennen. FC Raahe pojat 99-00 Tervetuloa uudet ja nykyiset. Harjoitukset Arina Areenalla maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.30-20.15. Paikalle 18.15. klo 17.45. 8?17 www.porho.fi Puhelut 020-numeroon maksavat: Lankapuhelimesta 0,0835 . Harjoitukset Arina Areenalla tiistaisin ja torstaisin klo 17.45-19. 8?16, varaosat ark. Tiedustelut Markulta 0400625685 Saloisten Reippaan hiihtokoulu vuosina 2002-2008 syntyneille alkaa Raahen hiihtomajalla 19.1. Paikalle 18.15. FC Raahe 04-05 tytöt Treenit yhdessä 2006-07 ryhmän kanssa ma klo 1819 Arina Areenalla. 24.900 renkaalta! 21.500 Subaru LEGACY Outback 2,0 TD VA 19.900 -12 Nissan QASHQAI 1,6L Stop/Start -12 Premium Business (MY12) 225 tkm, 1-om., P- Visia 2WD Cruise MY12 42 tkm, 1-om., Vähän tutka, Xenon, Ilm., ESP, Hiukkass., Aluv., 2xrenk, ajettu, Huippusiisti, H-kirja, Ilmast., ESP, Vetok., Cruise, Lohkol., Sadetunn., Autom. Kootaan 02-03-syntyneiden joukkueita 5-6- luokkalaisista Futisliigan yhteen sarjaan ja 7-9- luokkalaisia 99-01-syntyneitä toiseen sarjaan. Lisätietoa saloistenreipas.fi lisää sivulla 7 Pattijoen Jumpparit PaJu Jumppareiden jumppakausi on käynnistynyt Harakkamäen koululla. Paikalla on oltava 15.45. FC Raahe 06-07 Tervetuloa uudet ja nykyiset tytöt ja pojat. Valmentajakoulutusta järjestetään. FC Raahe Harjoitukset Arina Areenalla ikäluokissa 1999-2010. 020 7780 688 loa uudet ja nykyiset tytöt ja pojat. tammikuuta 2015 RAAHELAINEN 19 seurat Saloisten Salama Hiihtokoulu jatkuu ke 21.1. Aikuisten Jumpat: to 18.45-19.45 Kehonhallinta ja Venyttely. /puhelu + 0,0702 ?/min (alv 24%), matkapuhelimesta 0,0835 . 15 ? sis. Paikalle 15 min FC Raahe 96-99 Ohjatun valmennuksen aamutreenit urheiluakatemian jalkapal- ÄLÄ HUOLEHDI RAAHE, loilijoille Arina Areenalla torstaisin 8-9.15 koulupäivinä. klo 18 Hiihtomajalla. Tavoitteena on harjoitella ja pelata tasaväkisillä 6-8 joukkueella ja osa Onnittelupalsta on tarkoitettu alle 10v. Lisätietoja ryhmän toiminnasta www.saloistensalama.com. Salama, yleisurheilu Perheliikkari10-11 klo 17, liikuntaleikkikoulut09 klo 15, liikkari08 klo 16, liikkari07 klo 17.Tiedustelut/uusien ilmoittautuminen marika. tuomaala@gmail.com Lisätietoja salaman yleisurheiluryhmistä www.saloistensalama.com/yleisurheilu Salama, yleisurheilu Kilparyhmän01-03 harjoitukset to klo 18 ja su klo 14.30. Kilparyhmän 95-01 harjoitukset ti klo 16, to klo 19 pe klo 19, la klo 17 ja su klo 14.30. Pelaajamäärän kasvaessa tarvitaan lisää valmentajia ja apuvalmentajia kaikkiin ryhmiin. Oma pallo, vesipullo ja pakolliset säärisuojat mukaan. Lasten jumpat: ke 16.30-17.30 Jumppakoulu 4-6 lk, 17.3018.30 Jumppakoulu 1-3 lk. Pe 17.45-18.30 1-2 v. Huolto ark. Lisätietoa Jyrki 0405804204 FC Raahe 04-05 Tervetu- Kia SPORTAGE 2.0 CRDi 4wd EX 5d -05 Mercedes-Benz C 200 CDI BE A 74 . Uudet pelaajat voi tulla suoraan harjoituksiin ja puhua siellä valmentajan kanssa tai yhteydenotto valmentajaan etukäteen. 4 litraa öljyä, öljynsuodattimen ja työt. Lisälitrat veloitetaan erikseen. osallistuu kesällä myös piirin harrastesarjoihin. Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18:30-20:15 Arina Areenalla. Su 17.30-19 Tanssillinen voimistelu. lapsille. Lisätietoa www.fcraahe.fi. FC Raahe 02-03 Piirisarjajoukkueesta lisätietoa Janne P 0500-489600. FC Raahe Futisliiga 99-03 Tervetuloa uudet ja nykyiset tytöt ja pojat. 1999-2003-syntyneiden Futisliigan harjoitukset Arina Areenalla maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.3020.15.Paikalle 18.15. Lisätietoa Marika 040 5708274 FC Raahe 02-05 Maalivahtiharjoitukset tiistaisin Arina Areenalla klo 16-17. 020 762 44 Palvelemme ma?pe 9?17, la 10?14. Taaperot. vaiht., MMI Aluv., 2xrenk, CD, Lohkol. 233 tkm, Aut.ilm., ESP, 4x4, Cruise ja annamme varastossa olevista MICHELININ talvirenkaista alennusta FC Raahe Seura-asujen tilaukset sovittu Kesportin kanssa. Palsta on ilmainen. Kuvat ja onnittelutekstit voi postittaa osoitteella: Raahelainen, Onnea-palsta, Fellmanin puistokatu 4, 92100 Raahe tai sähköpostilla: ilmoitukset.raahelainen@almamedia.fi tai tuoda toimitukseemme. Aineistot torstaina klo 16 mennessä. 21.390 16.500 -10 VW GOLF PLUS Comfortline 1,2 TSI -12 VW GOLF PLUS Comfortline 2,0 TDI -09 178 tkm, 1-om., H-kirja, Bi-Xenon, Ilmast., TC, 77kw DSG 57 tkm, 1-om., H-kirja, Ilmast., ESP, 103 DSG 123 tkm, 1-om., H-kirja, Xenon, Ilmast., ESP, Aluv., 2xrenk, Cruise, Met.väri, CD, Lohkol. Vetok., Aluv., Cruise, Met.väri, CD, Lohkol. Vetok., Aluv., 2xrenk, Cruise, CD, Lohkol. 48.900 VW TIGUAN Sport & Style 2,0 TDI 103 BlueM 4wd A 6 tkm, Aut.ilm., ESP, CD. 27.900 -14 VW TIGUAN Trend & Fun 1,4 TSI 90 29.800 -12 VW TRANSPORTER umpipa pitkä 2,0 -11 BlueMotion Tech 35 tkm, 1-om., Vähän ajettu, 76 tkm, 1-om., H-kirja, Ilmast., ESP, HiukkasHuippusiisti, H-kirja, Aut.ilm., ESP, Vetok., 2xrenk, suod., Vetok., Aluv., 2xrenk, Cruise, Met.väri, Cruise, Met.väri, CD, Lohkol. MP3, Liukuovi oik., Lohkol. PÖRHÖN AUTOLIIKE OY Antinkankaantie 35, 92130 Raahe Puh. Lisätietoja www.raahentanssiklubi.com ja 040-7032936. ennen aloitusta. Lisätietoa www.fcraahe.fi ME HUOLLAMME Olemme avanneet Raaheen uuden huoltopisteen huoltopisteen.. Ti 20.1. Erityisryhmä klo 17.30-18.30 ja Lavatanssin alkeet klo 19-21, Foksi, tekniikka, Satu R. Harjoitukset Arina Areenalla maanantaisin klo 18-19. Latinobic Senior, ChaCha klo 16-17, Airi. Lisätietoja www. pattijoenjumpparit.webs. com ja Facebook. Kollareiden ja tuulipukujen sovitus, tilaus ja maksu liikkeessä. LAAJA VAIHTOAUTOVALIKOIMA! 9.900 JUHLISTAMME UUTTA VUOTTA 2015 FC Raahe 08-10 Tervetuloa uudet ja nykyiset tytöt ja pojat. Mukaan oma pallo, vesipullo ja lenkkarit juoksusuoraa varten ja nappulat tekonurmelle jos on. Latinobic klo 18-19, Samba, Satu M ja harjoitusvuoro jäsenille klo 19-21. Ke 21.1. Lauantaina 17. Tango alkeet klo 17.30-18.30, Tango alkeisjatko klo 18.3019.30, Fusku jatko klo 19.30-20.30 ja Fusku edistyneet klo 20.30-21.30, Sari/Jari. To 22.1. Nyt saat meiltä rengaspalveluiden lisäksi huoltoa autollesi. HUOLTOPALVELUMME: - merkkikohtaiset määräaikaishuollot - syys- ja keväthuollot - ilmastoinnin täyttöhuolto - akut ja lamput - jarrunesteenvaihto - ohjauskulmat - öljynvaihto - iskunvaimentimet - vikakoodien luku ja huoltovalon nollaus - pyyhkimien sulkien vaihto - jarrupalojen ja -levyjen vaihto www.eu ÖLJYÄ KONEESEEN PIKKURAHALLA! ALK. romaster.fi Palvelemme ma-pe 8-16 RAAHE, Kummatinkatu 1, puh. Uusia oppilaita mahtuu mukaan. Salama, yleisurheilu Urheilukoulu06 su klo 15, urheilukoulu04-05 su klo 16 ja ti klo 17 liikuntahallilla. Uudet yleisurheilusta kiinnostuneet voivat tulla mukaan
15.50 Melkein unplugged: Frida Andersson. (Blonde Venus, USA 1932) N: Marlene Dietrich, Herbert Marshall, Cary Grant. 12.00, 13.00 Grand Designs ? unelma-asunnot. O: Mike Nichols. Jonna odottaa esikoistaan yhdessä poikaystävänsä Markuksen kanssa. Olivia saa selville kuka Edenin isä on. Kanadan syy. 01.40?05.30 Voittostudio. LIV 5.00 Ennustaja-TV. (Charlie Wilson?s War, komedia, USA, 2007) Tositapahtumiin perustuva draamakomedia. 14.50 Seanin maailma (S). 15.15 Columbo (7). satumainen lastenvahti (7). Kausi 1. TV2 klo 9.33 FOX 6.00 Sky News. 21.00 Jutta ja puolen vuoden superdieetit. Tilinteon hetki. 23.10 SVT: Blå ögon. 9.20 TV Shop Tvins. Kausi 2. 18.00 BUU-klubben: Saara ja Sorsa. 18.30 Unelmamatka. 3. (U) 21.00 21.00 Super Duper Alice Cooper (12). 22.30 Yle Live: MØ. 2/4. 4/12. 01.30?02.15 Mad Dogs (16). 23.00 Spartacus: Kosto (18). 7.46 Nimipäiväonnittelu: 18.1. 12.40, 13.30 Hurja remontti. 17.15 Strömsö. 9.05 FOX Kids: Hot Wheels. 7.35 Myyntimies Jethro. 9.00 TV Shop Tvins. 12.00 Voice TV. Masentunut Joe / Ilmojen halki / Postivankkurit. 09.40 Chaplin (S). 09.50 Loton ja Jokerin tulokset. 09.55 Grand Designs . 6. 18.00 Ammattina sankari. unelmaasunnot. Kausi 1. Jakso 4/13. 16.30 Näin tehtiin Viikossa aikuiseksi. 1.00 Farm Kings. 12.00 Himosiivoojat New Yorkissa. 15.10 Jälkivääntö. 7.00 Voice TV. Barbie lähtee hakemaan Samin ruumista ja putoaa itsekin pimeyteen. Jakso 6/15. 12.55 Frasier (S). 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 20.40 Hero-lyhäri: This is my Office. Viimeiset sanat. 20.30 Yle Uutiset. 20.45 Urheiluruutu. 21.00 21.05 ELOKUVA Tähtitaivas talon yllä (7). Kausi 1. Jakso 6/13. (Ruotsi, 2010) Asianajaja Niklas Beringin elämä on tasaisen rauhallista. 20.00 Pomo haussa. 22.30 Under the Dome (12). Kausi 2. RAAHELAINEN Lauantaina 17. 7.52 FOX Kids: Pac-Man. Sound Tracker. 1990-luku. 10.00 Pientä pintaremonttia. 13.00 Iskelmä TV. Aloitamme juontaja Juhani Seppäsen seurassa matkan Suomen venäläisyyteen puhumalla venäläisyyden kiivaasta vastustuksesta. 18.45 Arto Nyberg. 19.30 Kahden keikka (12). 11.00 Pientä pintaremonttia. (U) 10.40 Urheiluviikonloppu. 10.50 Hiihdon Suomen Cup. Naisten 10 km:n yhteislähtökilpailu vapaalla hiihtotavalla. Kausi 1. 3/12. 00.59 Girls (16). 13.00 Kirsi ja himoshoppaajat. 14.00 Hurja painonpudotus. 8.35 Katinkontti. 10.30 Lapsiperheen taloprojekti. tuotantokausi. 11.30 Simpsonit (7). (U) 13.35 Kiehtova maailma: Hotellin vuosi. kaasu pohjassa (7). 14.00 Myyntimies Jethro. Kausi 3. Jakso 7/12. 03.45?05.00 Ennustaja-TV. TV5 6.10 ELOKUVA Buddy . 0.35 NCIS Rikostutkijat (12). 18.00 House (12). Jakso 7/13. 11.05 Hetki ennen tuhoa. 11.55, 12.45, 13.40, 14.30, 15.20 Lentoturmatutkinta. O: Larry Charles. 22.45 SM-liigan viikkomakasiini. 23.15 Nelonen Pro: Moor Gääs. 23.45 Kuudes aisti (12). O: Howard Zieff. 17.00 17.55 Arman ja Kamerunin kummilapset (7). 18.55 HS-uutiset. 18.58 HS-sää. 19.00 The Voice of Finland. 9.00 SVT: Världens bästa fritids. (My Girl 2/USA 1994). 20.00 Erilaiset perheet. Kausi 2. Jakso 5/13. 19.00 Fast n. omakuva. 12.30 Mats Ekin Julia ja Romeo. 14.20 Tieteen teemailta: Jättääkö äly ihmisen? 14.50 Tiededokumentti: Ikävystymisen olemus. 15.45 Gran Hotel (12). 23.35 Mutsi (7). Kausi 2. Kausi 1. Jakso 5/10. Ohjelman juontaa tietokirjailija-kolumnisti Juhani Seppänen. 6 Suomi on venäläinen, TV1 klo 18.15 Metal Evolution -sarjan tekijöiden tuoreessa dokumentin ja rock-oopperan sekoituksessa kuullaan Alice Cooperin tarina: miten saarnaajan pojasta Vincent Furnierista tuli 1970-luvun alun oudoimpiin ilmestyksiin kuulunut rocktähti ja kaikkien vanhempien kauhu? TV1 08.00 Yle Uutiset. 08.05?08.55 Avara luonto: Sri Lankan norsut. 09.00 Yle Uutiset. 09.05?09.45 Aamusydämellä. Urheilijan masennus. 09.55 Yle Uutiset. 10.00 Mantsinsaaren Robinsonit (S). 6. tuotantokausi. 13.30?14.30 Rillit huurussa (S). 14.00?13.30 Rillit huurussa (S). 14.30 Rillit huurussa (S). 15.00 Kerran lapsi, aina lapsi (S). 15.30 Miehen puolikkaat (12). 16.00 Glee (7). 17.00 17.00 Valehtelevat viettelijät (7). 18.00 Duudsonit tuli taloon (S). 3. 16.10 Kuppilat kuntoon, Gordon Ramsay!. 17.05 Haasta Hans. 2/13. 08.30 Jaksa paremmin. 09.00 Huvila & Huussi. 9.25 Raimo (7). 18.30 Kaara. 14.00 Radio City TV. Turhat kuvitelmat. 08.30 Hello Kitty: Omenapuumetsä ja Lumottu maa (S). 17.05 Monk (7). 15.15 Pomo piilossa. 18.55 NYC 22 (12). Kaikki muuttuu, kun hän saa kuulla, että hänellä on identtinen kaksosveli. 11.30 SVT: Gudstjänst. 6.42 FOX Kids: My Little Pony. The Farewell show. 19.00 Anthony Bourdain maailmalla. 21.00 ELOKUVA Lähtölaskenta maailmanloppuun. 1.25 Täysillä tutkaan (S). 1.00 Entisöintipaja. (U) 00.20?01.00 Ykkösaamu. TV2 07.45 Lastenohjelmia. O: Josef von Sternberg. 19.30 Etelä-Intian Thali (S). N: Irina Björklund, Meri Nenonen, Elin Petersdottir. O: Saara Cantell. 22.50 Arne Dahl: Verikyynel (16). Vantaa. 13.10 Urheiluviikonloppu. 13.25 Ampumahiihdon MC: Naisten yhteislähtö. Herääminen.. 9.30 Hyvän leivän juurella. Jakso 2/10. 12/24. 14.25 Frasier (S). Jakso 3/3. 19.40 Sportnytt. Kooste. 17.00 17.15 Palloilua: Käsipalloa. 11.00 Kirstien värkkäilyt. O: Victor Asliuk (2009). 11.00 Yle Uutiset. 11.05 Yle Uutiset Viikko viitottuna. 11.15 Pressiklubi. 11.45 A-studio. 12.15 Sydämen asialla (7). 13.05 Ensimmäinen, toinen ja kolmas kerta. tammikuuta 2015 20 TELEVISIO Aamulehti // Perjantaina 16. 19.45 NYC 22 (12). 6. Kausi 1. Jakso 11/24. 13.55 Frasier (S). 21.00 Martina ja hengenpelastajat. Tavallinen työpäivä. 15.30 Rouva Ministeri (7). 17.55 Varastojen metsästäjät. J. 10.10 Tappajaeläimet. 2.55 Appivanhemmilla kylässä (7). Naisten ottelu Dicken . 18.20 Varastojen metsästäjät. Kausi 2. 18.00 Hotellit kuntoon, Gordon Ramsay. tuotantokausi. 12.30 Simpsonit (7). Jakso 13/24. 14.55 Totuuden anatomia (12). Kausi 2. O: Josef von Sternberg. Kilpailumatka 15 km. 19.50 Käsityötaidetta Tanskasta. Kausi 4. Lasse Naukkarisen lyhytelokuva. 20.00?20.55 Muodin kolme vuosikymmentä. Menneiden jaksojen parhaita paloja. Jim tekee avantoon luukun. 6. Housen entinen avovaimo Stacy tuo miehensä Markin hoidettavaksi. 23.55 Sinkkulaiva USA (S). 6.29 FOX Kids: Sannin taikamatka. 21.00 ELOKUVA Karlssonin veljekset (12). 21.35 Under the Dome (12). 23.00 ELOKUVA Julmia totuuksia (16). 8.20 Onnenarpa. Onnea, Laura! 7.47 Pikku perunat (S). (Category 8) Cat-8, USA, 2013). 2/12. 00.31 Girls (16). HIFK. Kuherruskuukausi. O: Kjell Sundvall. Rooleissa mm. O: Kevin Fair. 3.10 Hetki ennen tuhoa. Pötyä pöytään Pyreneillä. Osa 5/6. 12.55 ELOKUVA Gulliverin matkat (7). Ikuinen tuska. 00.45 Kuudes aisti (16). 8.25 Myyntimies Jethro. 12.20 Myyntimies Jethro. Pimeässä. O: Ere Kokkonen, Suomi, 1984. 16.40 Varastojen metsästäjät. Kausi 2. 4/50. 08.05 My Little Pony: Ystävyyden taikaa (7). 3.55 Ennustaja-TV. YLE FEM 8.30 BUU-klubben: Saara ja Sorsa. 57/66. 18.00 ELOKUVA Vaalea Venus (7). Tavallinen työpäivä. 00.45 Rouva Ministeri (7). 9.01 Karvinen (7). 9.16 Late Lammas (S). 9/11. 23.15 Kimmo (7). N: Amy Adams, Emily Blunt, Julia Roberts, Philip Seymour Hoffman, Tom Hanks. 8.00 Radio City TV. Helsinki. 18.45 Urheiluviikonloppu. 19.00 Yle Uutiset. 19.05 Urheiluruutu. 19.10 Matkapassi: 20 vuotta maailman ympäri. 9.20 SVT: Ella Bella bingo. 9.33?9.55 Unelmien koulukuva. 10.00?10.30 Hymy Pyllyyn. (Gulliver?s Travels, Yhdysvallat, 2010) O: Rob Letterman. 14.35 Rouva Ministeri (7). 6. Kanadan syy. 16.25 Yhdistetyn maailmancup. Seefeld. 19.00 OC:n täydelliset naiset. 1.30 Voice TV. YLE TEEMA 04.00 Teematieto. 09.55 Sami Yaffa . 7.27 FOX Kids: Trollz. 7.03 FOX Kids: Timmy ja haltijakummit. 11/13. 5/8. 20.03 Jäätävä vaellus. 17.00 17.25 Kingi. 18.55 Naapurit-arvonta. 19.00 Seitsemän Uutiset. 19.10 MTV Sport Uutiset. 19.30 Manitbois (S). 20.00 ELOKUVA Uuno Turhapuro armeijan leivissä (7). (Nanny McPhee, fantasia, USA, 2006) O: Kirk Jones. 20.00 Pappien tekopyhät tyttäret (7). 8.38 FOX Kids: Gormiti. Jakso 6/13. (Day the Earth Stood Still, Yhdysvallat, 2008) O: Scott Derrickson. 23.05 NCIS: New Orleans (12). Vanhoilla jäljillä. 00.05 Vampyyrien sukua (16). 01.05 Killer Karaoke. 02.05?05.50 Voittostudio. TÄLLAISTA koulukuvaa kelpaa esitellä! Unelmien koulukuva -ohjelmasta alkavat uudet jaksot. Kausi 3. Ruhpolding, Saksa. 6 Super Duper Alice Cooper, Yle Teema klo 21 MTV3 06.00?07.05 Voittostudio. 08.05 Littlest Pet Shop (S). Kotiinpaluu. Kausi 2. Sound Tracker. 10.00 SVT: Rapport. 4.00 Sky News. AVA 6.00 Aamun AVAus. 22.55 Toisenlaiset äidit. Jakso 8/13. 15.00 Hurja painonpudotus. 18.00 Kaksi julkkista ja yhdet häät. 14.40 Taivaallista menoa toisin. 2.55 Liv D: Ahmatin kiirastuli (7). N ja m kumparefinaalit. 16.25 Urheiluviikonloppu. 16.35 Ampumahiihdon MC: Miesten yhteislähtö. 17.00, 18.00 OC:n täydelliset naiset. 2/20. 21.59 Yle Uutiset. 22.04 Urheiluruutu. 22.15 SuomiLOVE. (U) 11.35 Georges Braque . Pikku Kakkonen. 23.10 The Walking Dead. Jakso 10/24. 13.25 Frasier (S). 8.47 Babar ja Badun seikkailut (S). Jakso 10/11. 0.05 Paljastavat valheet (12). 3.35 Ullaredin kyläkauppa. JIM 5.00 Ennustaja-TV. 10.05 SVT: Minnenas television: Nina. tammikuuta 2015 TV-VIIKKO // C5 SUNNUNTAI 18.1. Itänaapurin vaikutukset Kauhurockin tähti Ruotsin vaikutuksia Suomeen on pohdittu omassa sarjassaan. Ruhpolding, Saksa. 14.05 Urheiluviikonloppu. 14.10 Lumilautailun MM: Halfpipe. Vaiston varassa. 23.05 Kolme miestä ja tyttö (7). 3/4: Kunnon ruokaa yhteiskuntamme rakentajille. 25. Suklaasuihkukaivounelma. 08.50 Pokémon (7). 09.15 Daltonit (S). Valheita. 22.00 Greyn anatomia (12). 17.00 Star Trek: The Next Generation (12). 55/66. 16.30 Gran Hotel (12). 0.55 Asiaa seksistä (S). Pelleilijä ja bilettäjä. Kausi 1. Jakso 3/10. 20.57 Keno. 21.00 21.00 ELOKUVA Diktaattori (12). (The Dictator/USA 2012). 16.35 Lapsiperhe avun tarpeessa. (Spider-Man 3, toiminta, USA, 2007) O: Sam Raimi. 3.25 Ennustaja-TV. KUTONEN 6.00 Voice TV. Rahat tai henki. 01.45 Suomen huutokauppakeisari. 21.00 ELOKUVA Charlie Wilsonin sota (12). Naisten ja miesten finaalit. Kreischberg, Itävalta. 14.58 Urheiluviikonloppu. 14.59 Freestylen MM: Kumpareet. (U) 10.44 Sami Yaffa . 20.00 Parasta vanhustenhoitoa. kausi 1/12. 00.08 Girls (16). Nössöt vanhemmat, Lohja. 19.00 Viidakon tähtöset. Jakso 6/12. 02.45 Suomen Tulli. Kausi 2. Jakso 5/15. 12.30 Melissa & Joey (S). 22.00 Selviytyjäkaksikko. 0.10 ELOKUVA Spider-Man 3 . 17.00 Neljät häät Amerikassa. 0.05, 0.50, 1.35, 2.25 Castle. 19.10 Vinnie Jones: Kovaa menoa Venäjällä. tuotantokausi. 12.00 Simpsonit (7). 1.55 Gok Wan: Teinien salatut elämät. Vantaa. 11.55 Hiihdon Suomen Cup. Miesten 20 km:n yhteislähtökilpailu vapaalla hiihtotavalla. (12). 9.50, 10.45 MasterChef Australia. 11.40, 12.10 Kuuluisat kuppilat. . Kausi 2. Tarkoituksena on toteuttaa luokkakuva, josta oppilaat ovat haaveilleet. 20.05 Huijareiden kaupunki. Etsivä löytää. Retkiluisteilija Simo Ahtola ja Elin ulkoilevat jäällä. 19.00 ELOKUVA Nanny McPhee . 56/66. 17.00 17.15 Gran Hotel (12). Jakso 18. 15.50 ELOKUVA Tyttöni mun 2 (S). 8.15 FOX Kids: Julius-apina. Risteily. 23.40 Girls (16). Kausi 1. 14.00 Kodinkohentajat. Karen Marie Ørsted oli yksi Tanskan palkituimmista artisteista vuonna 2014. 23.30 Amerikkalaisen tv-sarjan tarina (16). Jakso 2. 20.00 Myytinmurtajat. 21.00 21.00 ELOKUVA Päivä jona maailma pysähtyi (12). Kilpailumatka 12,5 km. 7.30 Onnenarpa. 5. Suhtautuminen Venäjään on ristiriitaista: sitä on pidetty uhkana, mutta sieltä on myös tullut vahvoja vaikutteita kulttuuriimme. Björn Bengtsson, Tuva Novotny. Kokki Leif Mannerström näyttää, että hyvää ja ravitsevaa ruokaa voi valmistaa niukoillakin määrärahoilla. 2/3. 1.55 Yön AVA. HERO 18.00 NYC 22 (12). Erikoinen linnake. 10.55 Mummomafia. 11.55 Jamie Oliverin etniset herkut. 13.10 Myyntimies Jethro. 9.00 Galaxi. 21.30 Moderni perhe (S). 15.00 Voice TV. 16.00 Iskelmä TV. 2.45 House (12). 16.15 Varastojen metsästäjät. 17.05 Varastojen metsästäjät. 17.30 Varastojen metsästäjät. 9.52 FOX Kids: Power Rangers. tuotantokausi. 13.00?14.00 Simpsonit (7). J. (U) 23.00 SVT: Sportnytt. 1.55 Outoa vai mitä. Hämähäkkimies 3 (12). nasta kaveri (S). 1.10 SVT: Minnenas television: Nina. 4/4. 21.00 22.00 Kymmenen Uutiset. 22.15 Viikon sää. 22.20 MTV Sport Uutiset. 22.35 Isänmaan puolesta (12). Pintaa syvempää. 23.45 Rouva Ministeri (7). (Disturbing Behaviour, trilleri, USA, Australia, Kanada, 1998) O: David Nutter. Kausi 1. Jakso 6/10. 9.27 FOX Kids: Avatar 3. Jakso 4/20. 20.00 Loirinuotiolla. Nyt on itänaapurin vuoro. 0.00, 0.30 Bullrun . 22.00, 22.30, 23.00, 23.30 Poliisit (7). 7.57 Musarullaa! 8.22 Pusse (S). 2.35 SVT: Landet runt. NELONEN 05.00 Ennustaja-TV. 06.25 Onnenarpa. 07.55 Bumba (S). 7.51 Niksi-Nella (S): Merkillisiä merkkejä. Osa 1/3. 14.30 Strada. 15.00 Yle Uutiset. 15.05 Yle News. 15.10 Akuutti. 15.40 Päivä Ruotsissa. 15.55 Historia: Hitlerin valtakunnankanslia. 16.50 Novosti Yle. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 17.00 17.00 Yle Uutiset. 17.10 YleLeaks. 17.25?17.55 Uutisvuoto. 18.00 Yle Uutiset. 18.10 Urheiluruutu. 18.15 Suomi on venäläinen. 20.00 Wheeler Dealers. 21.00 Hiuskarvan varassa. 9.30 SVT: Labyrint. Kausi 1. Kausi 2. 19.00 Älyttömät äidit. N: VesaMatti Loiri, Marjatta Raita, Tapio Hämäläinen, Marita Nordberg, Simo Salminen, Elli Castren ja Spede Pasanen. 21.00 21.05 Musketeers (12). 18.45 Varastojen metsästäjät. Puuttuva palanen. 15.00 Kiinteistöjen kuningas. 16.00 Upeat skandikodit. Osa 9/27. 08.40 Hunajapupuset (S). 20.45 Under the Dome (12). 22.00 Rimakauhua ja rakkautta (12). Loud. 21.00 Solsidan (S). 14.25 Talent USA. 12.15 SVT: Jerry Williams . J. 16.00 Kaksi julkkista ja yhdet häät UK. 9.00 Kellyn sisustussalaisuudet. 10.00 Sarahin talo. 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. Herra talossa. 00.25?04.00 Teematieto. SUB 06.00?08.00 Voittostudio. 11.00 Simpsonit (7). 1/10. Kausi 7. Jakso 7/10. 10.00 SM-liigan viikkomakasiini. 10.30 Nelonen Pro: Moor Gääs. 11.00 Elixir. 11.30 Elixir Sport. 12.00 Melissa & Joey (7). 0.10 SVT: Fosterland. Osa 1/2
040-5918482 ja Siikajoki Ritva puh. Pyhäjoki Hilkka puh. klo 18 Äijäkööri Iltaruskossa. Raahessa toimii AA-ryhmä, kokoontuminen klo 18:00 to ja su Rantakatu 7 B. Juhannus 18.?21.6. klo 10 käsiSUPERMUKULA työkerho ja klo 12.15 muistikerho, aloitetaan tupenpeluu, jos kiinnostuneita on riittävästi. klo 10 pelataan bocciaa ja klo 11 aloitetaan uusien senioritanssien harjoittelu. Kesäkauden avajaiset 22.?24.5. Lehden suurin vastuu ilmoituksen julkaisemisessa sattuneesta virheestä on ilmoituksen hinta. Yhdistys tarjoaa kahvituksen. Ma 19.1. VIRTANEN Lääkäri kertoo vitamiineista ja hivenaineista ikäihmisten ruokavaliossa. tuppikerho pelaa klo 14 Kreivinajassa. klo 12 Kirkkokatu 22:ssa. Kertomusta elävöittävät näytetyt kuvat ja kirjat sekä mahdollisuuksien mukaan meidän kerholaisten omat muistot. Tervetuloa kuulemaan ja juttelemaan. Sotainvalidien Veljesliiton Raahen Osasto, Raahen ja Ympäristön Sotaveteraanit, Raahen Seudun Rintamaveteraanit, Vihannin ja Pyhäjoen Sotaveteraanit sekä Raahentienoon Suojeluskunta-, Lotta- ja Sotilaspoikaperinne sekä kaikki muutkin juhlasta kiinnostuneet. Yhdistyksen 40v juhlat 28.?30.8. Tule mukaan tutustumaan toimintaamme, vaikka et vielä olisikaan jäsen. Pattijoen Metsästysseura Palauta jäsenkorttisi 20.1. Lättytreffit 24.? 26.7. Ma 26.1. toiminnastamme www. klo 12 Päiväkahvit Seurakuntatalolla. 040-5178439. klo 18 alk. senioritanssijat tanssivat klo 10 Paradisessa. Ti 27.1. Muut ehdot ilmoitushinnastomme mukaisesti.. Värssykerho kokoontuu jo klo 11.30. Raahen Seudun Senioriopettajat Hallituksen kokous to 22.1. Ke 21.1. Halloween 30.10.?1.11. Tuppiturnaus 16.18.1. 1104541 Nypläyskurssi alkaa ma 26.1. Vappu ja talkoot 30.4.?3.5. klo 18-20.30 Patalassa. Käynti takaa Mäkelänrinteen puolelta. Hannu puh. AA:n Oulun alueen päivystävä puhelin 0440241266 klo 19-21 joka päivä. puutyöpiiri askartelee klo 16 Merikadun koululla. Vielä ehtii palauttaa kunto- ja vapaaehtoistyön kortit kerhossa sihteerille. klo 9 kuntotiimin aamujumppa, klo 10 senioritanssiharj. Talkoot 25.?27.9. Saamme taas tuote-esittelyn 20.1. Pääsiäinen 2.-5.4. Pikkujoulu 20.? 22.11. Vihannin kotiseutuyhdistys Saarankantissa kahvittelut jatkuvat aina tiistaisin klo 13-17. Kevätpuolella alamme pitää myös yhteislaulutilaisuuksia. Ti 20.1. klo 10. Keskustelua ajankohtaisista ja tulevista tapahtumista. Raahen Seudun Hengitysyhdistys Retki Kiiminkiin Ideaparkiin la 24.1. Seppo puh. Vieraamme kertoo ruokavalokuvauksesta ja raahelaisista ruokaperinteistä. Yhteys- tiedot nettisivulla. Raahen AA-ryhmä Alkoholismi on sairaus, josta voi toipua osallistumalla AA:n toimintaan. elakeliitto.fi/pyhajoki. najassa. Raakel Porinakerho aloittaa tämän vuoden pe 30.1. klo 10-12 (Huom! päivä!) Kreivinajan toimintatuvassa mielikuvamatkalla raahelaiseen ruokaperinteeseen. Rappeluuria - makumuistoja mummulasta. alv:n), julkaistaan kirjallisena, faxilla (220 702) tai sähköpostilla (asiakaspalvelu.raahenseutu@almamedia.fi) toimitettu aineisto. Sähköiset tietokannat: Lehdessä julkaistu aineisto tulee ilman eri korvausta osaksi lehden sähköisiä tietokantoja ja Alma Media Kustannus Oy konserniin kuuluvat yhtiöt saavat kaikki oikeudet aineiston vapaaseen käyttöön julkaisutoiminnassaan, ellei muuta ole nimenomaisesti sovittu. käsityöpiiri ahkeroi klo 13 Kreivinajassa. tiistaikerho klo 15 Kreivinajassa. B. 24%) Nauhoitamme asiakaspalveluun tulevat puhelut sisäistä koulutus- ja opetustarkoitusta varten. @ tilaukset - seurakunnat - seurat - järjestöt - opistot - partio: asiakaspalvelu.raahenseutu@almamedia.fi ilmoitukset: ilmoitukset.raahenseutu@almamedia.fi tai ilmoitukset.raahelainen@almamedia.fi uutisvinkit - kirjoitukset - tulokset: toimitus.raahenseutu@almamedia.fi tai toimitus.raahelainen@almamedia.fi Järjestöpalstojen vuosimaksulla (160 ?, sis. 044-5332742 la 17.1. mennessä. Raahen seudun rintamamiehet Johtokunnan kokous ti 20.1. Ma 19.1. Kursseilla vapaita paikkoja, ilm. https://www.opistopalvelut. fi/raahe tai puh. 0401356779, 0401356780. AJAN SÄVEL www.raahelainen.fi Fellmanin puistokatu 4, PL 61, 92101 Raahe Sanomalehtien Liiton jäsenlehti. Kustantaja: Alma Media Kustannus Oy. Paino: Suomalainen Lehtipaino Oy, Kajaani. Ilmestymispäivä: lauantai Ilmoitusaineisto torstaina klo 14 mennessä Jakeluhäiriöt ma?pe klo 8?16 puh. Huom! Tietokone jatko B alkaa vasta ti 27.1. 0415043997, sähköposti: j.salkosalo@suomi24.fi. Raakel Hallituksen kevätkausi aloitetaan kokouksella ti 20.1. Katso myös www.aa.fi Olet tervetullut mukaan toimintaan. PAM 093:n jäsenet saavat ilmaisen pikkujoululipun elokuviin Bio Huvimyllyyn. Etu voimassa jäsenkortilla joulu-tammikuun ajan. Mukaan toivotaan myös kyläläisiä. Kyytiä saa kysyä Eijalta, 0440964514. Raahen Eläkeläiset Viikko 4. 010 665 5125 Asiakaspalvelu Minna Lattunen Painos 17 350 kpl 010 665 5185 fax (08) 220 702 Palvelemme ma?pe klo 8?16 Toimitus 010 665 5180 Suorajakelut Sanna Tjäder Juha Honkala Sari Jaatinen Vesa Joensuu Vappu Kallio Maarit Kesti Mikko Määttä Tuulikki Nousiainen Kristiina Tuikkala Raili Viirret Uutistuottaja Nina Tuomikoski Päätoimittaja Sanna Keskinen 050 438 0402 050 314 2668 0400 587 146 050 349 3108 050 560 0015 050 438 0400 050 314 2666 050 314 2663 050 314 2661 050 560 0013 Ilmoitusmyynti Myyntineuvottelijat Anne Luovi 050 560 0020 Marketta Routaniemi 0400 649 156 Myyntipäällikkö Marjut Möttönen 040 573 0569 Markkinointipäällikkö Erkki Heikkilä 0400 589 430 Ilmoitusvalmistus Aini Kanniala Päivi Klaavo 050 560 0017 050 560 0010 050 314 2660 050 562 7068 Sähköpostit etunimi.sukunimi@almamedia.fi Puhelut 010 -numeroihin maksavat kaikkialta Suomesta soitettuna: 0,088 ?/min (alv. Kreivinajan toimintatuvalla klo 13. Toimintakeskus Kreivinajan yhdistystoimikunnan kokous ti 3.2. Ke 21.1. ihonhoitotuott.valmistus, 110443 Hopeasavesta sormuksia. klo 12 Naisten juttutupa Iltaruskossa. Tulkaapa naiset mukaan! Ma 19.1. Tervetuloa kaikki kokouspiiriin kuuluvat. Kaikki laulajat mukaan. Laskiainen 13.-15.2. Pakkastapahtuma 27.2.-1.3. Saslik 20.-22.3. ATK-kerho klo 11-15 sovitun ohjelman mukaan. klo 18 Harmaahapset Iltaruskossa. klo 14 Ravintola Hovissa Raahen Seudun Senioriopettajat Vuosikokous to 12.2. mennessä. Tulehan tiistaisin piipahtamaan yhteisessä olohuoneessamme, Saarankantissa. raahe-opisto Enn.ilm. Avoryhmä kokoontuu samassa paikassa kunkin kuukauden viimeisenä torstaina, johon voivat osallistua kaikki AA:n toiminnasta kiinnostuneet sekä alkoholistien omaiset ja muut läheiset. Päivän aiheena on matkailu. Arvontaa! Lisätiet. klo 11 hallituksen kokous ja klo 12 vuoden ensimmäinen kahvitilaisuus. Ja kaikki tämä Hengarissa. To 22.1. 1 lippu/jäsen. SFC-Raahentienoo 40 V 1975-2015 Juhlavuoden 2015 tapahtumat Multarannassa. Ti 20.1. Ruukin AA-ryhmä, kokoontuminen keskiviikkona, klo 19.00 Heikinkuja 2 srk-talo. 044-9671001. Kalansavustus 9.?11.10. Ti 20.1. Ti 20.1. 9.11.2014 Raahesalissa pidetyn veteraanisukupolvien kiitosjuhlan laadukkaasta videoinnista on nyt valmistunut DVD-videolevy, joka on tilattavissa alla mainituista osoitteista alkaneen tammikuun aikana. Jorma Salkosalo, puh. tammikuuta 2015 RAAHELAINEN 21 järjestöt lisää sivulla 18 Eläkeliiton Pyhäjoen Yhdistys Ma 19.1. Kesäkauden päättäjäiset 18.?20.9. Ellet pääse, ilmoita siitä Paulille puh. To 22.1. klo 10 linja-autoasemalta. Vanha seminaari. Keilaajat kokoontuvat jatkossakin aina torstaisin, ellei muuta ilmoiteta. Mukaan lääkkeet. Ilm. 0443014938. Eläkeliiton Raahen yhdistys Ma 19.1. klo 9: 110425 Tilkuista pehmoinen peitto, 110436 Saippuan- ja luonnonmuk. To 22.1. Voit jättää ilmoituksen sähköpostitse, jos kortti hävinnyt. seur.kursseille alkaa 19.1. klo 13 kaikkien yhteinen porinakerho, vietetään tuokio mielensäpahoittajan parissa ym. klo 17 Eläkeliiton Pattijoen yhdistys Ma 19.1. Ilm. ja lisätiet. Mukaan mahtuu uusiakin pareja. lauluryhmä harjoittelee klo 13 Paradisessa. klo 13 Kreivi- sarjakuvat Pohjois-Suomen Syöpäyhdistys Vihannin osasto Vuoden ensimmäinen kahvitilaisuus Lampinsaaren kerhotalolla, Metsotie 10, ma 19.1. ja klo 11 lauluharj. ruoka-ainerajoitukset Elville kerhossa tai puh. 050-5222 261. Raahen seudun kehitysvammaisten tuki Yhdistyksen järjestäytymiskokous Kuutissa ma 26.1. klo 10 keilaajat Vesipekassa. Lauantaina 17. mukavaa. Kahvittelua, arvontaa ja mukavaa yhdessä oloa. Lähtö Kuusamon retkelle 28.1
kotimittaus RAAHEN TIETOKONEPALVELU Laitteiden ja ohjelmistojen asennukset, sekä tietokoneen ja nettiyhteyden ongelmien ratkaisu kotikäyntinä. P. tarkist. 044 292 5999. Raahen Kuntoklubilla alakaa FätKämppi 21.1. 08 223 8031 WWW.TAKKAMUURARIT.FI -takat ja kaminat. 050 575 8065. MATTO-OSASTOLLA Verkonuittolaite ! Oiva apu talvikalastuksessa www.verkonuittolaite.com OSTETAAN: Wanhoja rahoja, kunniamerkkejä, militariaa, sarjakuvia 40-70-liku, postikortteja ja kuoria 40-luku ja ennen, keräilykuvia jne. täyshoidon, matkat, majoitus, sekä 3 hoitoa/ pvä. Tervetuloa! Vuokrattavana siisti huoneisto 54 m² Ruukin keskustassa Kaljatehtaan kiinteistössä. Antaa oikean suojan suolaa, kiviä ja kosteutta vastaan. 044 773 0002 WWW.LAMETEK.FI PuuDuuni Puusepän palvelut. 040 934 6228 LUMIEN-POLANTEIDEN auraus ajoväyliltä, jalkakäytäviltä, pihoilta jne. sis. Lisälaitteet: alueaura, trukkipiikit, nostopuomi. P. peltityöt. Autofit Korjaamo MMK-AUTOPALVELU Yrittäjäntie 3 p. 30.1. Lisää piipun ikää HUOMATTAVASTI. kosmetologi Sirpalta. Pekka Paganus p. Vuokra 550 ?, sis. 044 790 1308 Koti- ja yrityskäynnit p. 7.3.2015. Vuokra 480e sähkö+vesi. Soita/ viestitä ja tule käymään! P. 040 664 5805 92140 Pattijoki info@fysiostone.fi www.fysiostone.fi Peltiseppa.com Peltisepäntyöt Kirvesmiehentyöt RUOSTESUOJAUS TAVARA ON RAHAA! Kiesvaaranväylä 1 (sairaalaa vastapäätä) ajanvaraus puh. Kalusteet, huonekalujen korjaukset, höyläykset, jyrsinnät, erikoistyöt. 0400 281 692 Lähetä tekstiviesti: Tilaan kotikäynnin, Nimi, Osoite, Puhelin www.lvi-eilola.fi. Vapautuu 1.3.2015 p. suunnittelu . Kaikki alustan ruostekorjaus hitsaukset ja suojaukset. Helmapeltien ja kaarien vaihdot yms. Lisätied. Heti vapaa. 050 314 3202 Kaksio Kanavanrannasta. Parveke, kaukolämpö, pintaremontoitu. Kupongilla . Sähkö maksetaan kulutuksen mukaan. P. Suoritamme autojen huollot, hitsaukset ja katsastusremontit sekä työkoneiden/traktoreiden huollot ja korjaukset edullisin hinnoin. 222 992 www.kuntoparkki.com RUOSTEVAURIOKORJAUKSET Tuo oikutteleva tietokone luotettavaan huoltoon. 040 937 9660. Lähde kanssamme erilaiselle HIIHTOLOMAMATKALLE HAAPSALUUN kylpylään ilman suksia 28.2. Osteopatia (oppilastyönä) lähetteellä Kutojantie 2 Puh. 050 463 0686, JanI HInkula P. P. Heti vapaa. P. 050 320 1000/Myllymäki PIIPUNHATTU Estää sadeveden ja lumen pääsyn hormiin. Avoinna ark. 8-16.30 tai sopimuksen mukaan. tammikuuta 2015 22 ILMAINEN KUNTOSALI FYSIOTERAPIA-ASIAKKAILLE tHIERONTA tAKUPUNKTIO tLYMFATERAPIA tPHYSIOPILATES tURHEILUFYSIOTERAPIA tALARAAJAFYSIOTERAPIA tMCKENZIE-TERAPIA (MDT) tYKSILÖLLISET TUKIPOHJALLISET tNEUROLOGINEN FYSIOTERAPIA tSELKÄRANGAN MANUAALISET HOIDOT tTAPATURMAN JÄLKEINEN FYSIOTERAPIA . 044 204 0574 TYHJENNYSMYYNTI ! Tempur tyynyt ja patjat. Reivosen Huonekaluhalli Pyhtiläntie Pattijoki NYT ON... OSTAJAN MARKKINAT! Tammihelmikuussa NOSTO-OVEN asennettuna tilanneille, nostomoottori veloituksetta mukaan toimitukseen! Varaa ilmainen mittakäynti p. 050 598 4825 Varaa nopeasti talven parhaat maalämmön asennusajat! Ota yhteys ja varaa veloitukseton kartoitus! Pekka Eilola puh. RAAHELAINEN Lauantaina 17. Kaikkea puusta. Fra Maren kylpylä, hinta 450. 0400 681 759 Myytävänä uutta vastaavat TALVIRENKAAT edullisesti. 195/65/15 5kpl. P. Mestarinkatu 21, www.puuduuni.fi P. Alk 550 ?. Autofit Korjaamo MMK-AUTOPALVELU p. 044 5477053/Pirjo Tee hyvät kaupat ilmoittamalla verkossa ja lehdessä! Ilmoitus julkaistaan kahdessa lehdessä yhden ilmoituksen hinnalla, Raahelaisessa lauantaina ja Raahen Seudussa maanantaina. + lask.lisä 5,13? autoihin. Sähköpostilla: asiakaspalvelu.raahenseutu@almamedia.fi . 8/9x19 varasto-ovet. 0400 587 014. käsittely autoosi. Ikää ja arvoa lisää samalla kerralla. Nyrkkeilykoulu 1218v. 010 665 5185 TYÖSUORITUKSIA ULKO-JA MÖKKIOVET laaka-, peili-, väliovet ja ulko-ovet ( alk. Luottot. P. 040 520 1126. POTKUNYRKKEILYN PERUSKURSSI alkaa ti 20.01.2015 Ks: www.kickboxingteam.com Kerrostaloyksiö 32 m² Merijärven keskustassa. Yrittäjäntie 5, Raahe Harri Myllymäki 040 522 6293 maksuton . Sovi käynnistä p. 045 111 7515 /040 516 6315. Fysioterapeutti Tero Suomela . 044 971 1178 Vuokrataan hyvä kaksio 57 m² Pattijoki. Nyt öljynvaihdot aikaa varaamatta ja sijaisauto huollon ajaksi tarvittaessa. Toinen kerros, lasitettu parveke. klo 17.30. 044 971 1178 Auto- ja konekorjaamo Pattijoella. 0400 681 753. markku.lindberg@gmail.com -Leikkaa talteen- TAVARAT RAHAKSI! TULE TAI SOITA JA VARAA SUUNNITTELUAIKA KOTIISI tEa RautIo P. 044 790 1307 www.it-parkki.fi RAAHEN YKKÖSPALVELU OY ATK HUOLTOA YLI 20 VUOTTA Tietokoneet, tulostimet, oheislaitteet, ohjelmat ym. Asemakatu 12, 92100 Raahe p. Soittamalla konttoriin puh. . Pattijoen Lappasissa täysin remontoitu SAUNALLINEN KAKSIO 60 m² esim. 045 270 2424. Huomioi uusi osoite! Luistimien teroitusta arki-iltaisin ja lauantaina edullisesti, hyvällä koneella Kylmäniemellä. Teemme myös piipunpellitykset. Valkolakattu paneli II-laatu sopuhintaan, Tipparimaa 0,84/jm. Parantaa vetoa. Lukot ja avaimet. Os. Rantakatu 5 A. p. ma, ke, to, pe 8?16, ti 12?20 Pajuniityntie 26 (Sähkö-Hännisen talo ) 26 Ammattitaidolla p.Pajuniityntie 226 444, 0440 226 444 IT-PARKIN TIETOKONEHUOLTO Huoltopiste avoinna ma . 100. vanhemmille ihmisille. (ei tupakoitsijoita, ei lemmikkejä),sis. ). P. 010 321 4571, Niittykatu 7, Raahe. Piipunpellit, peltilistat, ikkunat, terassit, Maalaukset sekä kaikki muut ammattitaidolla järkihintaan. Listat, panelit, ikkunat, sisä-ja ulkopanelit. P. 1.3. Tied. klo 17. Pyörökepit. Talvi ALE-30%. Kysy tarjous! 0503452564/ Passinen KIRJOJA POISTOHINTAAN 5?/ muovikassi! MA-PE 11-17 LA 11-14 HITTIMAATTI.fi/fb VUOKRALLE TARJOTAAN: Rauhallisessa kuuden asunnon taloyht. 046 548 5651. Raahen Fysioterapia - FYSIKAALISET HOIDOT FYSIOTERAPEUTIT: ? PÄIVI SALOMÄKI ? JUHA-PEKKA SALOMÄKI - LIIKEHOIDOT/LÄÄKINTÄVOIMISTELU ? MIA VÄHÄSANTANEN ? ANNA NIEMISTÖ - VETERAANIKUNTOUTUS KOULUTETTU HIEROJA: - TAPATURMIEN JÄLK. KUNTOUTUS ? MARITA GOMAN - MYÖS URHEILIJOIDEN LIHASTOIMISTO/KUNTOSALI: HUOLLOT, ym. KOKEMUKSELLA ? LEA MURTOVAARA - HIERONTA, HERMORATAHIERONTA KUNTOSALI AVOINNA ma?to 8?20, pe 8?16 Ohjaaja paikalla: Omalla avaimella myös muina aikoina. Tilaa hoitoaika dipl. vesi ja autokatos. Volvo BM L30 pyöräkuormaajalla. Pintapeltien ruosteiden poisto, hitsaus ja maalaus sävy sävyyn. Lehtien verkkopalvelussa/MyyJaOsta.com . Takuu ja merkintä autoon. Lisätiedot jouni.sipola(a) raahenkuntoklubi.fi tai 044 3002 442/0400 580 921 Ottaisin sisäsiistin aikuisen KOIRAN TAI KISSAN P. 263 393. Tarjoa myös muuta keräilyyn liittyvää. Rahaliike www.jncoins.com. Koulukatu 28 90100 Oulu. p. ja yht.otot Veikko 044 543 0212, Eevi 044 973 9871, Sirpa 041 499 3996 Alavieskan eläkeläiset ry Talven latistamille hiuksille nyt kohotusta! Hoitava pehmennys ja leikkaus 65?. klo 17 Kuntonyrkkeilyn Peruskurssi 27.1. Vap. 044 543 0131. TYÖSUORITUKSIA TYÖSUORITUKSIA: Kt-kaksio 55m² Palokunnankadulla hyvällä paikalla. Uudet merkkikoneet asiantuntijalta. Puh. Saloisten Hiussalonki, Ristikarintie 2b, p. Marintie 9, Pattijoki. P. pe klo 14-17. autokatos. Klassinen hieronta . Myös lääkärin . Valoisa läpitalon huoneisto. 040 593 0851 antti.orava@ikituki.fi UUSI VUOSI, UUSIN JALOIN Jalkahoidot koti-, hoitolaitosja palvelukotikäynteinä
p.51 tai 80?. Muut voitot ok ja tavaravoittoja. p. pe 23.1. 044 326 5310 nikostop@outlook.com TUMMUVAT LINSSIT NYT KIRKKAIDEN HINNALLA! VIHANNIN TYÖVÄENTALON BINGO TIISTAINA 20.1.2015 klo 18 Voittoina mm ok. 264 595 Pattijoki | www.silmakulma.net Timo Impola www.pyhajoenrakennus.fi 0400 668758 pyhajoen.rakennus@omanetti.fi Tämän Raahelaisen mukana lauantaina jaetaan: Mainosjakelut Jaamme suoramainoksia jakeluverkostomme tai sen osa-alueille lauantaisin. KYSY TARJOUS puh. Leikkaukset -20% ilman ajanvarausta . tammikuuta 2015 RAAHELAINEN 23 19.?23.1. . MA-PE 9-18, LA 9-13 Hammaslääkäri Jouni Onkamo SI HIEROJA ja LYMFATERAPEUTTI Ä HE Pattijoentie 2 Puh. Lauantaina 17. klo 13?19 Teemana ?liikunnan laatu ja hinta?. Tarjouksia! Tervetuloa! Ennakkoilmoittautuminen tunneille, kuntosalille vapaasti. TI! 100% UV SUOJA MUU JA VAALENEE ERITTÄIN NOPEAS Naistenkuntosali Nikostop, www.nikostop.fi TUM Rantakatu 58-60 Raahe p. Vapaa pääsy! www.luontaistuntija.fi AVOINNA MA 9?17 TI?KE 9?19 TO?PE 9?17 LA sulj. Soita juttuvinkki numeroon 010 665 5180 Naistensalin Avoimet ovet TARJA POKKA Sovionkatu 4?6, Raahe p. 19 Raahe, p. Arvonta asiakkaille, TULOSSA PAULA HEINOSEN LUENTO Raahesalissa TI 3.2.2015 klo 18. 17 | Puh. 050 560 0013 Sanna Tjäder KAUPUNKILEHTI PELAA AINA LUKIJAN PUSSIIN. Asko: osa-alueet Pyhäjoki ja Raahe Bauhaus: Siikajoki sekä osa-alueet Pyhäjoki ja Raahe Jysk: osa-alueet Pyhäjoki, Raahe ja Siikajoki Kuntokeskus Sisu: Raahe Pyhäjoen Kuulumiset: Pyhäjoki Reivosen Huonekaluhalli/ Laulumaa Pyhäjoki, Siikajoki ja osa-alueet Raahe Tokmanni/Tarjoussanomat: Pyhäjoki, Raahe ja Siikajoki Vihannin apteekki: Vihanti Vitaali: Pyhäjoki. 044-7478229. Tervetuloa pelaamaan ja voittamaan tiistaina! UUDISRAKENNUKSET PERUSKORJAUKSET ELEMENTTIASENNUKSET Tarjous voimassa helmikuun loppuun asti Palvelemme ma . (08) 222 206 Avoinna ma?pe 9?17 Kuun viimeinen la 9?14 Koulutettu ITSE PATTIJOEN arvo 72 ? Nettikauppa avoinna 24 h LLI Torstaisin leikkaukset ilman ajanvarausta . 265 445 www.paapaja.fi Fellmanin puistok. . pe 9.30 . 050 - 412 5886 Kauppakatu 46 Raahe www.hierojaraahe.fi 10-v synttäreiden kunniaksi ma 19.1. Tea tree -sarja -10% ALE JATKUU! Loput Finmaxin URHEILU-50% RAVINTEET Kaikki Cocovin TUOTTEET -30% palkintona tuotepaketti, Av. 480
ilmastointi, vakionop. säädin,aluvanteet 20.800 ? 203 tkm, Autom.ilmastointi, vakionop. säädin, lämm.tuulilasi 19.800 ? Autom.ilmastointi, 2H pakettiauto, pieni DSL-vero 17.500 ? 8H matkailuauto, pieni DSL-vero, Rek.11/2005 14.900 ? 117 tkm, ESP, Ilmastointi, vakionop.säädin 14.800 ? ESP, Ksenon, Autom.ilmastointi, 2-renk aluvanteilla 14.800 ? Vain 149 tkm, Autom.ilmastointi, 2-renk aluvanteilla 11.800 ? 217 tkm, Ilmastointi, P-tutka, Lasikatto ym. 13.500 ? 9.800 ? 11.900 ? 10.900 ? -08 8.900 ? -06 8.500 ? -03 8.500 ? Chevrolet Kalos 1.4 16V SX Vain 100 tkm, ilmastointi....................................................................... RAAHELAINEN Lauantaina 17. klo 19.00 VIHANNIN TYÖVÄENTALO SAMI HAKALA & ELOKUU @ asiakaspalvelu.raahenseutu@almamedia.fi RUNSAS BUFFETKORTTI 20? Liput voi lunastaa Vihannin St1:ltä 31.1. ilmastointi, p-tutka Kangasosasto uudistuu ja pidämme samalla INVENTAARIO ALEN. Varastossa olevat Suosittu kassi kankaat Tule tekemään löytöjä! 20%-50% ?koda Octavia 2.0 TDi Elegance Combi DSG -13 Toyota Corolla 1.8 VVTi Verso Sol www.varisilmaraahe.fi p. -00 ?koda Felicia 1.9 DSL Combi 2H PAKETTIAUTO 307 tkm............................................................ 4,95?) (norm. ....................................................................... -04 Mitsubishi Space Star 1.6 16V Family Kats.1/2015 ........................................................................ 10?18 la 10?15 TYÖKALUT 5,00 -35% (norm. 08-264 911 -06 7.700 ? 4800 ? 4800 ? 4400 ? 2900 ? 2600 ? 1800 ? 1500 ? 1200 ? 1200 ? www.raahenautokulma.fi Loppuunmyynti! NYT ALKOI KOKO VARASTON Kaikki pois TYÖKINTAS . -07 Volkswagen Bora 1.9 TDi PWD 274 tkm ........................................................................................ 89?) (norm. tammikuuta 2015 24 BILEET KAIKKIEN YRITTÄJIEN KAAMOKSENKAATAJAISET LA 7.2. 12,95?/srj) Lähes kaikk ale Jokelantie 3 Pattijoki (Entinen Smartian Pienkonemyymälä) Tervetuloa ostoksille!. alk. 9,95?) Kaikki Naisten LÄMPÖKERRASTOT ale -61% 20 kpl, 450 g i TEKSTIILIT -40-70% Pinkit hintalaput (Muut tekstiilit Ota 3 Maksa 2) Kaikki Palvelemme: ark. 5,95?) Kaikki KYNTTILÄT -50% . -00 VW Golf 1.9 TD Variant 2+3 hlö PAKETTIAUTO 375 tkm ............................................................. -03 Citroen Xsara 2.0 HDi SX Break 2H PAKETTIAUTO 280 tkm........................................................ -02 Volvo V40 1.8 Sportswagon 256 tkm Ilmastointi ym. pukki -70% LELUT -35% ale Jättipaketti SUKLAASUUKOT 4,95 26,70 ?60% 2,95 (norm. 020 799 1499 Puhelujen hinnat 8,28 snt / puhelu + lankapuhelimesta 7 snt / min, matkapuhelimesta 17 snt /min. Ksenon, pysäköintiavustin, met.väri 184 tkm, Autom.ilmastointi, vakionop.säädin 23.800 ? 140 tkm, Autom. pilkkikintas 3,95 (norm. -99 ?koda Fabia 1.9 SDi Comfort 302 tkm............................................................................................ myös ulkotulet Miesten Myymälä tyhjäksi ULOSHEITTOHINNOIN! NAHKAMiesten TALVITAKKI SORMIKAS Kaikki ale . -04 Volkswagen Bora 1.9 TDi PWD 300 tkm ........................................................................................ mennessä tai Kari Rautiolta 0400-384005 Riennä! Talven vaatteet -30% Lasten vaatteita -30% -15% PALSTOILLE TULEVAT 142, 92140 Pattijoki, puh. 223 7022 AINEISTOTPyhtiläntie OSOITTEESEEN Palvelemme ma?la 9?17, su suljettu SOITTIMISSA TAMMIALE Tammi- ja helmikuun ajan Kaikki sidonTaTyöT JÄRJESTÖJA SEURATOIMINTA- Huom! Lippuja rajoitetusti @ JÄRJESTÖ- JA SEURATOIMINTAPALSTOILLE TULEVAT AINEISTOT OSOITTEESEEN asiakaspalvelu.raahenseutu@almamedia.fi VIHANNIN PÄIVÄNMARI Laivurinkatu 19, Raahe 08 223 8999 ?KODA VAIHTOAUTOJA www.raahenseutu.fi INVENTAARI ALE! 10? -14 Volkswagen Passat 1.9 TDi Luxline -07 ?koda Octavia 1.2 TSi Active -13 Mercedes Benz ML 270 CDi Automaatti -04 Toyota Avensis 1.6 Valvematic Linea Terra Wagon Vain 72 tkm, ilmastointi, -09 Toyota Hiace 2.5 TD DX Bussi -06 ?koda Octavia 1.4 TSi Ambiente Combi -10 Peugeot 308 Premium 1.6 VTi 120 ?koda Superb 2.0 TDi 170 Ambition Combi -10 ?koda Octavia 1.9 TDi Elegance ?koda Superb 2.0 TDi 140 Ambition DSG Automaatti Vain 130tkm, Aut.ilmast., -08 Honda Accord 2.0i Sport Tourer Mazda 6 2.0 TD Elegance -08 ?koda Roomster 1.6 16V Style p-tutka, met.väri Vain 30 tkm, Ilmastointi, korotettu maavara,vakionop.säädin aluvanteet, vähän ajettu 220 tkm, Ksenon, autom.ilmastointi, P-tutka, aluvanteet Tervakartanon sisustustuotteita laattoja mattoja jne. Lämpimästi tervetuloa tutustumaan ja tekemään edullisia ostoksia! 20% 20%-50% POIKKEA LIIKENNEYMPYRÄSTÄ SISUSTUSTALOON Ammattitaidolla, jo 50 v kokemuksella ma-pe 7-18, la 9-14 RAAHEN VÄRI- JA TAPETTILIIKE KY Rakentajankatu 11, 92130 RAAHE asiakaspalvelu@varisilmaraahe.fi ?koda Rapid Spaceback 1.2 TSi 105 Elegance 2 tkm,Ksenon, Autom.ilmast., 85 tkm, Ilmastointi, vakionop. säädin, 1 omist. INVENTAARI ALE KOSKEE MYÖS: Varastossa olevia Hasta -verhotapetteja tarvikkeita 20% -08 123 tkm, Kessy, Ksenon, autom. -97 Luotettavaa ?koda kauppaa yli 30 vuotta www.varisilma.fi Kirkkotarhantie 18, 92140 Pattijoki p