Sielun peili Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti 1/2017 7,50 Olet enemmän kuin luulet olevasi Erityisherkkyys voimavaraksi Larin Paraske eli ulkoisesti köyhän, sisäisesti rikkaan elämän kysyy henkioppailtaan, ennen kuin tekee päätökset Lapin matkailukuningatar Päivikki Palosaari Endometrioosista lapsettomuutta ja sietämättömiä kipuja Prinsessa Ruusunen heiluttelee soveliaan käytöksen rakenteita Satujen sanomaa Panchakarman sanotaan nuorentavan 7 vuotta Keho Mieli Henki vapaaksi Astrologia on enemmän matematiikkaa kuin mystiikkaa
Kunpa voimattomat löytäisivät voimaa ja ihmiset olisivat ystäviä toisilleen. Anna ruohon olla ehyttä ja puiden ja kasvien tuoda kaikille rauhaa. Oi Jumala, johdata meidät kuolemasta kuolemattomuuteen. Salli kaikkien hyväntekijöiden tuoda meille rauhaa. Kunpa pelokkaat lakkaisivat pelkäämästä ja sidotut vapautuisivat. Om Shanti, Shanti, Shantih. Miksi tuuli ja aallot nousevat meitä ympäröivässä valtameressä. Minulla on rakkautta kaikkia kohtaan eikä vihaa ketään kohtaan. Jaakobin lapset, tulkaa, vaeltakaamme Rakastetun valossa! Zintolainen Rauhanrukous Vaikka kaikki meitä ympäröivät ihmiset valtameren tuolla puolen ovat uskoakseni veljiä ja sisaria, miksi tässä maailmassa on alituista vaivaa. Niin taotaan miekat auran teriksi ja keihäät vesureiksi. Yksikään kansa ei enää kohota miekkaa toista vastaan eikä harjoittele sotataitoja. Kunpa ne jotka huomaavat olevansa poluttomassa, pelottavassa erämaassa lapset, vanhukset, suojattomat olisivat myötätuntoisten jumaluuksien suojissa ja saavuttaisivat nopeasti buddhatilan. Annan anteeksi kaikille olennoille ja annan näiden antaa anteeksi minulle. ”Älä vahingoita yhtäkään elävää olentoa.” Tämä on ikuinen, kestävä ja muuttumaton hengellinen elämäntapa. Buddhalainen Rauhanrukous Kunpa kaikkialla ruumiin ja mielen tuskissa olevat vapautuisivat nopeasti vaivoistaan. Sillä antaessaan saa, kadottaessaan löytää, antaessaan anteeksi saa itse anteeksi, kuollessaan nousee iankaikkiseen elämään. Niin että, oi Mestari, en yrittäisi niin paljon etsiä lohdutusta kuin lohduttaa toisia, vaatia rakkautta kuin rakastaa toisia. Jainalainen Rauhanrukous Kaikkien valaistuneiden saarnaama evankeliumi on ytimeltään rauhaa ja maailmanlaajuista rakkautta. Ja anna oman rauhasi tuoda kaikille rauha, ja anna tämän rauhan tulla myös minun osakseni. 2 Pyhän Franciscuksen Rukous Rakastettu, tee minusta rauhasi väline, niin että sinne missä on vihaa, kylväisin rakkautta, missä katkeruutta, toisin anteeksiantamusta, missä epäilystä, auttaisin uskoon, missä epätoivoa, kantaisin toivoa, missä pimeyttä, loisin sinun valoasi, missä alakuloisuutta, virittäisin ilon. Anna kaiken olla meille rauhan lähteenä. Tiedä että väkivalta on maailman kaiken kurjuuden alku ja juuri. Zarathustralainen Rauhanrukous Me rukoilemme Jumalaa repimään juurineen maailmasta kurjuuden: ottamaan ymmärryksen riemuvoiton tietämättömyydestä, jalouden riemuvoiton välinpitämättömyydestä, luottamuksen riemuvoiton ylenkatseesta ja totuuden riemuvoiton valheesta. Rakastettu on sanonut, että mielen tasapaino on Dharma. Juutalainen Rauhanrukous Tulkaa, nouskaamme Rakastetun vuorelle, nouskaamme Jaakobin Jumalan pyhäkköön! Hän opastaa meitä tiellään, ja me, me tahdomme kulkea hänen polkujaan. Anna Veeda-lakisi levittää rauhaa kaikkialle maailmaan. Olipa ase miten vahva tahansa, sen voi aina korvata paremmalla; kuitenkaan yksikään ase ei voi parempi kuin väkivallattomuus ja rakkaus. Oi Rakastettu Jumala kaikkivaltias, Anna rauha maan päälle. Olkoon vuosi 2017 rauhan ja rakkauden. Amen Hindulainen Rauhanrukous Oi Jumala, johdata meidät epätodellisesta todelliseen. Toivon vain hartaasti tuulen pian puhaltavan pois kaikki vuorten huipuilla roikkuvat pilvet
Anna sille, joka sinulta pyytää, äläkä käännä selkääsi sille, joka haluaa lainata sinulta. Jos joku lyö sinua oikealle poskelle, käännä hänelle vasenkin. Neljän tuulen sanansaattajillesi ja Maaäidille, joka elättää lapsesi. Jos vihollinen taipuu rauhaan, taivu sinäkin rauhaan ja luota Jumalaan, sillä Rakastettu kuulee ja tietää kaiken. Kaikki, minkä tahdotte ihmisten tekevän teille, tehkää se heille. Muslimin Rauhanrukous Laupiaan armollisen Allahin nimeen, Kunnia maailmankaikkeuden Rakastetulle, joka on luonut meidät ja tehnyt meistä heimoja ja kansoja. Sinä olet kulmakivi, rauha. Kristillinen rauhanrukous Autuaita ovat rauhantekijät: he saavat Jumalan lapsen nimen. Ja Jumalan armollisen palvelijoita ovat ne, jotka kulkevat nöyryydessä maan päällä ja puhutellessamme heitä me sanomme: ”Rauhaa”. Alkuperäisamerikkalainen Rauhanrukous Oi esivanhempiemme Pyhä Henki Kohotan huiluni sinulle. 3 Alkuperäisafrikkalainen Rauhanrukous Kaikkivaltias Jumala, Suuri Peukalo, jota emme solmuakaan voi estää sinua sitomasta; Jylisevä Ukkonen, joka isket mahtavien puiden halki: korkeuksissa asuva kaikkinäkevä Rakastettu, joka näet jopa antiloopin jalanjäljet kiviröykkiöissä täällä maan päällä. Sinä vastaat aidosti kutsuumme. Ole silmät sokealle ja opastava valo harhautuneelle. Anna meille viisautta opettaa lapsemme rakastamaan, kunnioittamaan ja olemaan hyviä toisilleen, jotta he voivat kasvaa rauha sydämessään. Olkoon vuosi 2017 rauhan ja rakkauden. Jotta voimme tuntea toisemme emmekä väheksy toisiamme. Ole oikeudenmukainen tuomioissasi ja varovainen puheissasi. Tietäkää, että me saavutamme Jumalan vain silloin kun rakastamme, ja vain siinä voitossa kukaan ei kärsi tappiota. Mutta minä sanon teille: rakastakaa vihamiehiänne ja rukoilkaa vainoojienne puolesta. Auta meitä jakamaan kaiken sen hyvän, jonka sinä annat meille tänne maapallolle. Ole elämän henkäys ihmiskunnalle, kaste ihmissydämen maaperälle ja hedelmä nöyryyden puussa. Sikhiläinen Rauhanrukous Jumala tuomitsee meidät tekojemme eikä päällämme olevan vaatteen mukaan: tämä Totuus on kaiken yläpuolella, mutta sitäkin korkeammalla on rehellinen elämä. Ole lamppu pimeässä vaeltaville ja koti muukalaiselle. Bahaijilainen Rauhanrukous Ole antelias menestyessäsi ja kiitollinen vastoinkäymisissä. Jos joku yrittää oikeutta käymällä viedä sinulta paidan, anna hänelle viittasikin
Hän on tuijottanut syvintä mustuutta silmiin välillä uhoten, toisinaan antaen sen talloa kasvoilleen. Kehoa uudistava hoito on ainakin 5000 vuotta vanha. Veljessäsi joko pelastut tai hukut. Kulttuurit 58 Intialaisessa keittiössä tuoksuvat sipuli, juustokumina, korianteri ja chili. Koulutukseltaan hän on psykologi. Satujen sanomaa 12 Sielunpeili-lehden uudessa juttusarjassa avataan tunnettujen satujen sanomaa. Sanoo Pirkko Pelkonen palstallaan Ihmeiden Oppikurssista. 57 Ajatusjoogapalstaa toimittaa Terttu Seppänen, joka on nykyisin Kirjeopisto Vian rajajoogan opettaja. 42 6 Päivikki Palosaari on jo lapsuudenkodissaan oppinut äidiltään Iirikseltä, että maailmassa on olemassa kaksi eri ulottuvuutta ja että henkimaailmasta voi saada apua tämän puoleiseen maailman ongelmien ratkomiseen. 52 Panchakarman sanotaan nuorentavan ihmistä seitsemän vuotta. Ukko Kärkkäisen mielestä maailmaa ja ihmistä tulee katsoa ruusunpunaisten lasien läpi, rakkauden ja empatian kautta.. 36 Meri Lyra ottaa energiatasolla yhteyden eläimeen keskustellakseen sen kanssa. vuosikerta Sielunpeilistä konkreettisia työkaluja sisäisen kasvun tueksi Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti Sielun peili Auttajamme luonnossa 48 Taidekasvattaja Rita Apuli uskoo ihmisen luontosuhteen syventyvän iän myötä. Prinsessa Ruusunen heiluttelee soveliaan käytöksen rakenteita. Hänen unelmansa on vaatinut periksiantamatonta työtä. Kyse on eräänlaisesta voimaantumisesta. Minuus 6 Satu Mali on kirjoittanut kirjan lapsettomuuden aiheuttamista unelmista, pettymyksistä ja syntymän ihmeestä. 72 Antti Häyhä uskoo, että hyvän energiahoidon tarkoitus on tehdä hoitaja tarpeettomaksi ja antaa ihmisen löytää oma virtauksensa kohti maailmankaikkeuden sydänkeskusta. Nyt hän on onnellinen. 66 Larin Paraske eli kovan, ulkoisen köyhyyden, mutta sisäisen rikkauden sävyttämän elämän. 40 Sari McGlinnin Henkisen kasvun helmet -palsta. Se on perinteisesti toteutettu kolme kertaa elämän aikana. Astrologia on kenen tahansa opittavissa, eikä se ole mystiikkaa, vaan enemmänkin matematiikkaa. Päivikki kannen kuvassa. 48 20 Satu Mali toivoo, että hänen kirjansa “Lentäjäsankarit Poppis & pikkuveli” avaisi keskustelua yhteiskunnassa yleistyneestä lapsettomuudesta ja hedelmöityshoidoista. 4 Sisältö 1/2017 24. – Olen huomannut nyt hieman vanhempana luontosuhteen tulleen yhä tärkeämmäksi, sanoo taidekasvattaja Rita Apuli. 42 Yrittäjäneuvos Päivikki Palosaari on rakentanut Leville omaa matkailuvaltakuntaa jo lähes 30 vuotta. Menestystä ovat avittaneet kolme henkiopasta. 26 Janna Satri tunnisti erityisherkkyyden 15 vuotta sitten ja innostui kirjoittamaan aiheesta kirjoja. 20 Ukko Kärkkäinen tuntee elämän rajapinnat. Palstat 18 Miten näet veljesi, siten näet itsesi. Energisoivat hoidot 32 Astrologia on ikivanha symbolikieli ja väline ajan laadulliseen mittaamiseen. Kilpikonna on hyvin syvällinen pohdiskelija
Tilaukset ja osoitteenmuutokset: Tilaajapalvelu, ma–pe klo 8–16, puh. Hän on kokenut löytävänsä itsestään puolia, joita ei ole tiennyt olevan. Siellä, missä asuu vapaus, siellä asuu myös rakkaus. Rakkaus. härkä: kielo . vuosikerta Sielunpeilistä konkreettisia työkaluja sisäisen kasvun tueksi 35 Rakkaus on vapautta R akkaus rakentaa, ja rakkaudella rakennetaan. Maakunta Maakuntakukka Maakuntalintu Ahvenanmaa kevätesikko merikotka Uusimaa valkovuokko mustarastas Varsinais-Suomi tammi naakka Itä-Uusimaa leskenlehti haarapääsky Satakunta tyrni sinitiainen Kanta-Häme hämeenkylmäkukka sääksi Pirkanmaa tuomi västäräkki Päijät-Häme ruiskaunokki valkoselkätikka Kymenlaakso kurjenmiekka punatulkku Etelä-Karjala kangasvuokko satakieli Etelä-Savo lumme kuhankeittäjä Pohjois-Savo pihlaja kuikka Pohjois-Karjala karjalanruusu käki Keski-Suomi päivänkakkara metso Etelä-Pohjanmaa maitohorsma isokuovi Pohjanmaa mesiangervo tervapääsky Keski-Pohjanmaa kissankello kiuru Pohjois-Pohjanmaa suopursu kurki Kainuu kanerva kuukkeli Lappi kullero sinirinta. leijona: ruusu . jousmies: hyasintti Olen hulluna sinuun! Jos ruusukimpusta löytää ruusuja, se kertoo rakkaudesta. Jäätyään toisen kerran leskeksi Aurora Karamzin panosti hyväntekeväisyyteen ja lähipiirinsä hyvinvointiin aikana, jolloin sosiaaliturva oli Suomessa olematon. vaaka: päivänkakkara . Painopaikka: Karprint Oy Vihti 2017 Sisältö 1/2017 24. Todellinen rakkaus on vapautta. kalat: iiris . Tahto ja halu toimia yhteisen hyvän eteen, oli kyse sitten perheestä, parisuhteesta, kansakunnasta, yrityksestä, työyhteisöstä tai mistä tahansa ryhmittymästä. Monesti me pienet ihmiset ajattelemme rakkauden olevan itseämme ja toista sitovaa. Kukat – viestinviejät Vesimiehelle neilikka, kaksoselle orvokki Jokaisella horoskooppimerkillä on oma kukkansa: . valkoinen: olen arvoisesi . Siinäpä rakentavia arvoja ja tärkeitä taitoja meille kaikille omaksuttaviksi ja opeteltaviksi. Helsingin Diakonissalaitoksen, nykyisen Diacorin perustajana tunnetun, sosiaalija diakoniatyön uranuurtaja Aurora Karamzinin (1808–1902) elämäntyötä voi kuvailla sanoilla pyyteetön rakkaus. Aika on syleillä ja aika olla syleilemättä, kuten Saarnaaja sanoo kirjassaan. Aito rakkaus on tahtoa ja tekoja, ei sanahelinää, mutta kaikki tämä perustuu vapaaseen tahtoon: vain vapaa voi rakastaa. Tilaushinnat: Kestotilaus 58 euroa/vuosi Määräaikainen 64 euroa/vuosi Ilmestyy kahdeksan numeroa vuodessa. rapu: unikko . On vain vapautta! Ja aidot rakkauden teot ovat kuihtumattomia, ylväänä yleneviä kuningasliljoja. Kun saat ihailijaltasi kukkia, laske tarkkaan niiden määrä: – 1 olet kaikkeni – 2 haluan tavata sinut uudestaan – 3 haluan olla kanssasi kahden – 4 kunnioitan sinua – 5 rakastan sinua – 6 pikaista paranemista – 7 kosinta – 8 olen sinun, kunnes kuolema meidät erottaa – 9 kunnioitan sinua – 10 haluan auttaa – 11 olen aina ystäväsi – 12 uskon kaiken vielä järjestyvän – 13 vihaan ja halveksin sinua – 14 ja enemmän: olet kaikkeni Suomen maakunnilla on omat kukat ja linnut Suomen kansalliskukka on kielo. Mielelle ei ole muureja. Liekö se juuri sitä universaalia naiseutta, jolla luodaan elämänuskoa, toivoa ja iloa toivottomiinkin tilanteisiin. Vapaus. kaksonen: orvokki . Hän oli aikanaan ja olisi edelleenkin harvinaislaatuinen nainen: emansipoitunut vailla miesvihaa. Suomen kansallislintu on laulujoutsen. Värin avulla selviää vielä enemmän: . Vapaus motivoi ja vapaus antaa mahdollisuudet, kunhan muistamme vapauden kääntöpuolen, vastuun. Yksinolo. skorpioni: krysanteemi . syvänpunainen: minua ujostuttaa Yksi vai kaksi kukkaa. Pääkirjoitus Janna Satri on kokenut erityisherkkyyden itsetuntemusta syventävänä prosessina. Paitsi älykäs ja kunnianhimoinen, Aurora Karamzin oli rakastava ja aito nainen. vaaleanpunainen: antaudun sinulle . oinas: tuoksuherne . 09-413 97 300, tilaukset@karprint.. Aurora Karamzin on haudattu Helsingin Hietaniemen hautausmaalle. 5 Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti Sielun peili Toimitus: Karprint Oy, Vanha Turuntie 371, 03150 Huhmari, 09-413 97 361 Päätoimittaja: Reetta Ahola Ilmoituspäällikkö: Mari Pitkänen, mari.pitkanen@karprint.. Oppiminen on aina mahdollista, ja muutos ajattelumalleissa on usein välttämätöntä. kauris: tulppaani . neitsyt: lilja . Ville Vallgrenin veistämässä muistomerkissä ovat ranskankieliset sanat: Vaikka minä puhuisin ihmisten ja enkelien kieltä, mutta minulla ei olisi rakkautta, olisin minä vain helisevä vaski tai kilisevä kulkunen. keltainen: olen hulluna sinuun . vesimies: neilikka . tummanpunainen: sinussa on ihanaa kauneutta
6 Tässä he ovat, kauan kaivatut ja odotetut: isoveli Emil ja pikkuveli Luka. ”Ehkäpä korjaamaan suihkariaan, jotta pääsisi ensi kerralla nopeammin meille. Hän oli kääntynyt matkallaan takaisin. Äiti laskeutui Poppiksen viereen ja kertoi, ettei pikkuinen pääsekään tulemaan veljensä luo. Äiti ei vastannut.. Niinko äiti?” kysyi Poppis murheissaan
Perheen pojat Emil ja Luka ovat mukana vastikään ilmestyneessä kirjassa.. Minuus . 7 Endometrioosi yksi lapsettomuuden aiheuttajista Unelmia ja pettymyksiä Satu Mali on kirjoittanut lapsettomuuden aiheuttamista unelmista, pettymyksistä ja syntymän ihmeestä.
Taudissa kohdun limakalvon kaltaista kudosta leviää kohdun ulkopuolelle esimerkiksi emättimeen ja vatsaonteloon. Pahimmillaan endometrioosi aiheuttaa arpikudosta ja elimiä toisiinsa liimaavia kiinnikkeitä. dä töitä, ikinä ei saa antaa periksi! Emil eli kirjan Poppis odotti pitkään pikkuveljeä. Hedelmällisessä iässä olevista naisista endometrioosia sairastaa kymmenisen prosenttia, joista noin puolet tarvitsee hoitoa raskauden aikaansaamiseksi. Monta suihkaria ja junaa piti tähyillä, tulisiko pikkuveli sellaisella! Satu Mali toivoo, että kirja ”Lentäjäsankarit Poppis & pikkuveli” avaisi keskustelua yhteiskunnassa yleistyneestä lapsettomuudesta ja hedelmöityshoidoista. Pesäkkeet tuhoavat normaalia munasarjakudosta, mikä voi johtaa munasarjojen toiminnan merkittävään vähentymiseen ja siten lapsettomuuteen. Lievimmillään endometrioosi ilmenee pieninä pesäkkeinä lantion seinällä ja kohdun pinnassa. Munasarjoissa endometrioosi voi ilmetä kystamaisina pesäkkeinä, jotka voivat kasvaa läpimitaltaan monen senttimetrin paksuisiksi. Se voi myös muurata munajohtimet umpeen. Hän seurasi ahkerasti koko kesän pellon reunalta ohi kiiruhtavia junia, ihasteli taivaalle savuvanan jättäviä lentokoneita ja vilkutti meren rannalla jokaikiselle lipuvalle laivalle. Hoidon tulokset ovat sitä paremmat, mitä varhaisemmassa vaiheessa ne toteutetaan. Millähän kulkuvälineellä pikkukaveri saapuisi tällä kertaa?. Endometrioosi eli kohdun limakalvon pesäkesirottumatauti voi aiheuttaa lapsettomuutta. Lähde: Lääkärikeskus Aava K UKA . Satu Mali Emil ja Luka sekä valkoiset länsi ylämaanterrierit Lumo ja Molli ja calligrafiaa. 8 Sairautena endometrioosi . Vähäinen endometrioosi ei yleensä vaivaa, joten sitä ei tarvitse hoitaa ainakaan oireiden takia. Siihen voi kuitenkin liittyä muutoksia, jotka voivat häiritä munasolujen kypsymistä, ovulaatiota ja hedelmöittymistä. Kuva: Susanna Nordvall Poppis ei menettänyt toivoaan, vaan odotti ja toivoi
– Perheen perustaminen oli aina ollut unelmamme. Unelmia. Oli odotusta ja hiljaista toivoa. Lapsettomuuden syyksi paljastui endometrioosi. Ne kuitenkin pahenivat koko ajan. Satu Mali on kirjoittanut kokemuksistaan kirjan. Annoimme lapsille mahdollisuuden tulla, mutta se ei onnistunut. Se on yksi lapsettomuuden yleisimmistä aiheuttajista. Endometrioosin pahat kipuilut Endometrioosi tunnettiin Sadun suvussa. Oireet olivat kuitenkin pahoja. Myös kymmenen senttiä paksusuolta leikattiin pois. Nyt perheessä on kaksi poikaa, 9-vuotias Emil ja kahden vuoden ikäinen Luka. Uhkana oli avanne, mutta sitä ei onneksi jouduttu tekemään. – Toivon myös, että endometrioosi otettaisiin sairautena vakavammin huomioon ja sen ensioireisiin puuttuttaisiin ajoissa. Jo Sadun äidillä oli ollut pahoja oireita sen takia, ja äiti oli joutunut myös leikkauksiin sairautensa vuoksi. – Toivottavasti kirja avaisi keskustelua yhteiskunnassa yleistyneestä lapsettomuudesta ja hedelmöityshoidoista sekä antaisi voimia ja toivoa valoisammasta huomisesta lapsettomuuden kanssa kamppaleville ihmisille. – Leikkauksessa poistettiin endometrioosipesäkkeitä sekä eroteltiin kohtu, munasarjat ja suolisto toisistaan, jotka pesäkkeet olivat yhdistäneet. Lääkäri oli tunnistanut kipujen syyn. 9 V ihtiläinen valokuvaaja Satu Mali tietää, millaisia pelkoja ja toivottomuuden tunnetta lapsettomuus aiheuttaa. Hän oli kertonut, että välttämättä tavallinen lääkäri ei näe ultraäänellä endometrioosin aiheuttamia pesäkkeitä, ellei ole rutiinia. Heti tärppäsi: Emil syntyi Malit hakeutuivat heti leikkauksen jälkeen hedelmöityshoitoihin. Koska diagnoosina oli aggressiivinen endometrioosi, Satu pääsi jonojen ohi.. – Ensin kivut olivat kovia kuukautisten aikana. Satu oli laitettu samantien tähystysleikkausjonoon. Siten Satu tiesi endometrioosin oireet, mutta häntä ei otettu terveyskeskuksessa vakavasti. Tähystyksessä selvisi, että endometrioosi oli levinnyt suolistoon, munasarjoihin ja kohtuun, joten Satu sai lähetteen kiireellisesti avoleikkaukseen. Ja surua. Mutta se ei käynyt helposti. Kun en enää pystynyt istumaan vanhassa ratikassa ilman että nostin peppua ilmaan, hakeuduin yksityiselle puolelle hoitoon
Satu pääsi Härkin vastaanotolle, ja tämä oli ollut lääkityksestä samaa mieltä: Sadulla aloitettiin endometrioosia ennaltaehkäisevä hormonilääkitys. – Kun minua oltiin kotiuttamassa sairaalasta, tein selväksi, etten lähde täältä, ennen kuin saan lähetteen asiantuntijalääkärille eli Päivi Härkille Helsingin Naistenklinikalle. Vaikka Emil olikin ensin kertonut haluavansa isosiskon, pikkuveli on hyvin rakas. Osaakohan hänkin tehdä jekkuja ja ansoja”, innostui Poppis.. 10 Ja heti tärppäsi: perheen esikoinen Emil sai alkunsa. Ruokailu tapahtui nenämahaletkun avulla, ja vauvalle tehtiin usein tutkimuksia, Satu kuvailee. – Emil syntyi todella huonokuntoisena, hän oli useita viikkoja teholla hoidettavana ja Kätilöopistolla kasvamassa. Satu pitää erittäin tärkeänä, että jos kipuilee kuukautisten aikana, on hakeuduttava Eräänä iltana ennen nukkumaanmenoa Poppis sai vahvistuksen: Pikkukaveri on matkalla. Endometrioosipesäkkeet infektoituivat, ja synnytys käynnistyi raskausviikoilla 32+4. Äitiyslomalla leikkaukseen Kun Emil oli ollut puolen vuoden ikäinen, Satu joutui taas leikkaukseen. Siinä vaiheessa Satu jo tiesi, kuinka tärkeää on saada ehkäisevä lääkitys. Se ainakin osittain pelasti Emilin, että hän oli syntyessään raskausviikkoihin nähden isokokoinen, 2140-grammainen. Sittemmin kotona vauvan hengitystä valvottiin uniapneamittarilla, mutta siitä oli päästy nopeasti eroon. – Vauva-arki ei ollut ihan sellaista kuin oltiin kuviteltu. Satu kuvaa raskauden alkua tosi hankalaksi. Se on pikkuveli! ”Ai, että samanlainen pellavapäinen poika kuin minä. Oikea munasarja poistettiin, koska se oli pahasti infektoitunut endometrioosipesäkkeiden takia
Kaikki koettu – hoidot, odotukset, epäonnistumiset – ovat olleet kaiken tämän arvoista. – Kirja kertoo ihmisten erilaisuudesta; kuinka ihmiset kohtaavat eri asioita, tukevat toisiaan ja löytävät yhteisen tien, veljeyden. . Vaikka raskaus oli ollut hankala – kohdussa oli verihyytymiä – vauvalla oli kaikki hyvin. Lapsen näkökulmasta kirjassa seikkailee kaksi poikaa, jotka etsivät tapaa olla veljiä toisilleen. Siellä se on odottamassa. Luka syntyi raskausviikoilla 35+6, ja hyväkuntoisena oli nostettu heti äitinsä rinnoille. Luka syntyi hyväkuntoisena Sadulle oli jäänyt ensimmäisestä synnytyksestä pelkoja. Vauvaluukku laitettiin nokan edestä kiinni. Satu sanoo tietävänsä, että he ovat jo perhe, mutta jotain voi kuitenkin muuttua: kun Lukaa laitettiin alulle, tuli kaksi alkiota. Palanen Satu Malin elämänpolkua löytyy marraskuun 2016 alussa ilmestyneestä kirjasta Lentäjäsankarit Poppis & pikkuveli . Kuten tässäkin tarinassa. Kyllä se synnytti vihan tunnetta, minähän tarvitsin apua! Satu muistaa sen tunteen: ei saa luovuttaa! Hän oli soittanut Väestöliittoon, päässyt hoitoon – ja heti onnisti. – Kun Emppu syntyi, tuli tunne, etten ikinä enää halua toista lasta! Mutta aika kultaa tunnetusti muistot – pelkotilat haihtuivat. Ehkäpä pieni pakkastyttö. Pikkuveli sulki silmänsä ja kurottautui eteenpäin. Lapsen näkökulmasta kirjassa seikkailee kaksi poikaa, jotka etsivät tapaa olla veljiä toisilleen. – Julkisella puolella saa vain kolme kertaa koeputkihedelmöityshoitoa (IVF). Emilille haluttiin sisko tai veli. Empun pikkuveli Luka syntyi vuonna 2014. Emppu sai kauan kaipaamansa veljen, ja veljekset ovatkin kuin paita ja peppu. Niin ikään Satu korostaa, että pahimmillaan pitkäkestoiset endometrioosikivut voivat jopa rikkoa parisuhteen. Mukana oli myös alkuvaiheessa tapahtunut keskenmeno. 11 Lentäjäsankareina Poppis ja pikkuveli ”Lentäjäsankarit Poppis & pikkuveli” kertoo aikuisille muun muassa lapsettomuuden peloista. Sittemmin muut alkionsiirrot eivät onnistuneet yhtä hyvin. Kolmannen kerran ollessa ohi ja raskaustestin näyttäessä negatiivista sanottiin vain, että kiitos ja hei hei! Teidän hoitonne päättyivät nyt. – Yleislääkärit eivät sitä kuitenkaan tunnista, koska pesäkkeet voivat olla nuppineulanpään kokoisia, joita on tosi vaikea nähdä. Nyt Malin perheessä eletään veljesten voimin. Veljesten nenänpäät koskettivat toisiaan ja muuttuivat siinä hetkessä lämpimiksi, kuin hehkuviksi hiiliksi. – Se toinen on vielä käyttämättä. – Kirja kertoo aikuisille lapsettomuuden peloista, keskenmenoista, hedelmöityshoidoista ja sairaan lapsen syntymästä eli osan siitä, mitä endometrioosiin sairastuminen toi mukanaan. Ehkäpä pieni pakkastyttö.. Lisää kirjan synnystä voi lukea:http:// www.satumali.com/lentaejaesankarit Emil itse oli saanut alkunsa heti ensimmäisestä alkiosta ja ensimmäisestä yrityksestä. Elämästä on nautittava. sellaisen lääkärin luo, joka on perehtynyt asiaan. Satu haluaa kertoa kirjassaan, millainen sairaus endometrioosi on, mitä se voi pahimmillaan aiheuttaa. Ongelmista ja suruista voi kuitenkin seurata jotain hyvääkin. – Kyllä monta kertaa niinä vuosina tuli tunne, että elämä kaatuu päälle; mitä pahaa minä olen tehnyt! Nykyisin Satu pystyy jo ajattelemaan, että kaikkiin asioihin ei voi itse vaikuttaa
Taru kertoo Valkyria-soturitar Brunhildestä, Odin-jumalan äpärätyttärestä, joka rikkoo äitipuolensa Friggan tahtoa vastaan. Pahatar kehrää linnan tornissa lankaa, ja tottahan utelias tyttö tuikkaa sormensa värttinän piikkiin. Hän ei voi perua kirousta, mutta lieventää sentään: prinsessa ei tule kuolemaan, vaan nukahtaa satavuotiseen uneen. Silti päiväkotien käytävillä kaikuu taajaan Prinsessa ruusulinnassa on pahan noidan pauloissa ja ihana, unelias ja niin kovasti kaunis aatelisneito on monen lapsen idoli. Kuninkaan vaimo päättää surmata niin kaksoset kuin heidän äitinsäkin. Aivan viime vuosina Ruususen tarina on saanut hieman uutta pontta, kun neidolle on alettu antaa uudenlaista toimijuutta – näin nähtiin muun muassa Jyväskylän kaupunginteatterin modernisoidussa näytelmäversiossa pari vuotta sitten. Sielunpeililehden uudessa juttusarjassa avataan tunnettujen satujen sanomaa.. Satu on oikeastaan aika hölmö, melko lällykin. On melko käärmeissään, tämä Pahatar. Lopulta hän joutuu tulikehän keskelle ikiuneen, josta tarinan sankari hänet herättää. 12 . Sadan vuoden päästä uljas prinssi pelastaa prinsessan suudelmalla ja he elävät elämänsä onnellisina loppuun saakka. Giambattista Basilen versiossa 1600-luvulta tarinan neito pistää itseään pellavasta irronneella tikulla nukahtaen syvään uneen. Päättää antaa tytölle lahjaksi kirouksen: 16-vuotissyntymäpäivänään prinsessa pistää sormensa värttinään ja kuolee. Toinen lapsista imee tikun pois äitinsä sormesta ja herättää näin hänet. Kostoksi Brunhildeltä viedään jumaluus ja hänet pakotetaan elämään ihmisenä. Koko hoviväki nukahtaa prinsessan kanssa. Pitkä matka nykypäivään Tämän 1200-luvulla muistiin kirjatun tarinan jälkeen Ruusunen on käynyt läpi monia erilaisia vaiheita. Mutta sitä yhtä ei kutsuta, kun se pilaa kuitenkin kaiken. Kuningas ja neito elävät onnellisina elämänsä loppuun saakka. Tyttö, tottele! Prinsessa Ruusunen heiluttelee soveliaan käytöksen rakenteita. Uutta pontta neidolle Grimmin veljekset kuljettivat tarinaa 1800-luvulla lähemmäs sitä muotoa, missä sen nykyään tunnemme. Kummitätejä tyttärelle nimetään monta, haltijattaria heistä jokainen. Neito tulee raskaaksi ja synnyttää kaksoset. Vuonna 1959 julkaistu Disneyn elokuvaklassikko sinetöi nykykäsityksen Ruususen tarinasta, joka sittemmin on muuttunut vain vähän. Myös Pahattaren myyttiä on alettu möyhiä: Disneyn tuottamassa Maleficent elokuvassa (2014) sukelletaan Pahattaren lapsuuteen ja nuoruuteen oivaltavasta näkökulmasta. V altakuntaan on syntynyt uusi prinsessa. Kuningas polttaa kaikki valtakunnan rukit ja värttinät. Tarinassa viitataan vahvasti siihen, että Brunhilde aiotaan raiskata, kertoo satuja historiaharrastaja, teatteri-ilmaisun ohjaaja Elina Väänänen. Kaikki ovat kauhuissaan. – Sigurd kävelee tulen läpi ja alistaa Brunhilden riisumalla tämän panssarin. Satujen sanomaa . Kuningas löytää neidon ja raiskaa hänet. Kuningas ehtii kuitenkin hätiin ja surmaa kuningattaren. Vääjäämätöntä ei voi kuitenkaan estää ja ennustus toteutuu. No, se yksi tulee kuitenkin, kutsumatta. Tarina jo Edda-runoissa Tällaisena tunnemme Prinsessa Ruususen tarinan nykyään. Järjestetään pramea kastejuhla. Pahatar lähtee ja viimeinen haltijatar antaa lahjan. Harva tietää, että alun perin Ruususen tarina kerrotaan jo islantilaisissa Edda-runoissa
Kuva: Virva Vuopala. 13 Oululainen historiaja satuharrastaja, teatteri-ilmaisun ohjaaja Elina Väänänen harrastaa liveroolipelejä ja on saanut siksi kokeilla myös monenlaisia prinsessarooleja
Ja kun hän kasvaa nuoreksi, seksuaalisesti aktiiviseksi ja kiinnostavaksi naiseksi, on parempi vaikka nukuttaa hänet ikiuneen kuin päästää hupsuttelemaan julkisesti. Hän toteaa, että toisaalta värttinä on myös vahva ja vanha naisellisuuden symboli, joka on tunnettu Pohjoismaissakin noitien ja tietäjänaisten merkkinä. Kirouksen välineenä värttinä Jotta prinsessa saataisiin hyviin naimisiin, hänen täytyy elää mahdollisimman suojattu lapsuus. – On aika jännittävää, että Pahattaren kirouksen väline on juuri värttinä: kapine, joka ei kuulunut yläluokan käsiin, vaan työläisille. – Eihän ketään kiinnosta, kenen kanssa piika menee naimisiin, mutta prinsessan tilanne on eri, Kangasvuo jatkaa. Prinsessa Ruususen tematiikka askartelee alun pitäenkin toimijuuden ympärillä. Jos tarina kertoisi alemman luokan tytöstä, hänellä voisi olla aktiivisempi rooli, pohtii kulttuuriantropologi, kirjailija Jenny Kangasvuo. Mitä jos tyttö menisi vaikka rakastumaan tallipoikaan. – Kehitystä ei tapahdu staasissa, vaan tarvitaan joku liikkeelle paneva voima: olipa se sitten vaikka rakastuminen prinssiin. Prinsessan yhteiskunnallinen asema on sellainen, että hänen toimijuutensa on hyvin rajoitettua. Se olisi katastrofi! – Elämänlangan kehrääminen on vahva naiseuden ja elämän vertauskuva, jossa kaikuu peruja tarinan viikinkijuurista. Ehkä viittaus työläisten välineisiin on muistutus siitä, kuinka prinsessan on jatkuvasti pidettävä asemansa mielessä, Kangasvuo pohtii. Ruusunen itse tosin esitellään oman elämänsä sivustaseuraajana: epäluotettavana tyhmänä tyttönä, jolle ei edes kerrota häntä kohdanneesta kirouksesta, vaan se yritetään kaikin keinoin häneltä salata. Tyttö oli suvun väline saada lisää valtaa. Sadussa on valtava määrä aktiivisia naishahmoja, jotka pitävät huolen siitä, että kaikki etenee käsikirjoituksen mukaan. Elina Väänänen on samaa mieltä: – Elämänlangan kehrääminen on vahva naiseuden ja elämän vertauskuva, jossa kaikuu peruja tarinan viikinkijuurista. Aatelistyttö on sukunsa lunnaspaketti. Prinsessa Ruususen omaan elämänpiiriin olisivat kuuluneet rintarossit ja kirjontaneulat, joihin sormen olisi voinut satuttaa. Jos ja kun hänet voitiin saattaa sopiviin naimisiin sitten kun se perheen mielestä oli sopivaa, kaikki oli hyvin. – Koko sadun teema on tavallaan se, millä tavalla on lupa olla aktiivinen. Värttinä taas on oikea hyötyvaimouden klisee: se on väline, joka pyöri jokaisen työläisnaisen käsissä kaikki päivät.. 14 Onko lupa olla aktiivinen
. Miksi sankaritar tarvitsee tällaisen romanttisen kohtaamisen löytääkseen toimijuutensa. tomukseen, kun Eeva aiheuttaa perisynnin. Elämän ainoa käänne ei voi olla se, kun pussataan prinssiä! Suurin osa elämästä menee kuitenkin muihin asioihin kuin seksuaaliseen heräämiseen, Elina Väänänen lisää. – Jos prinsessa ainoana nukahtaisi, hänen ympärillään ei olisi ketään enää sadan vuoden päästä, kun hän herää. Eikä mikään ihme. Ennen antibioottien keksimistä pienikin naarmu ja sitä seuraava tulehdus saattoi olla kohtalokas. Onko sadulla sitten mitään annettavaa nykylukijalle. Nämä teemat kietoutuvat myös prinsessan hahmoon. Ruususenkaan teko ei vaikuta vain häneen itseensä, vaan hänen mukanaan nukahtaa koko hoviväki. Myös Väänäsen mielestä avioliitto on hyvin selkeä jatkumo prinsessan kertomukselle. – On aina hyvä muistutus, että kehitystä ei tapahdu staasissa, vaan tarvitaan joku liikkeelle paneva voima: olipa se sitten vaikka rakastuminen prinssiin. Hieman on surkeaa, että tarina nykymuodossaan on kyllästetty romanttisella rakkaudella, sillä Brunhildeen liittyvä kivun kautta kasvaminen ja soturius ovat tärkeitä teemoja. Ajateltiin, että kuolevaisuus pääsee sisään ruumiiseen haavan kautta. Eihän kukaan elä. Se on mielestäni onnistunut tarina. Jos rikkoo käskyjä, kaikille käy huonosti, Kangasvuo lisää. – Avioliitto on ollut iso merkkipaalu elämässä. Myös Kangasvuo harrastaa liveroolipelaamista. – Ruusu on yhtä aikaa pyhä ja eroottinen. Tottelemattomuuden kautta Ruususen teko vertautuu jopa kristinuskon luomisker– On aika jännittävää, että Pahattaren kirouksen väline on juuri värttinä: kapine, joka ei kuulunut yläluokan käsiin vaan työläisille. Löytyykö toimijuus aikuisuudesta. On olemassa joitain muunnelmia tarinasta, jossa sivutaan prinsessan myöhempää elämää ja niissä hän on aika traaginen hahmo, joka yrittää muun muassa itsemurhaa. Unesta prinsessan herättää prinssin suudelma, ja pian jo vietetäänkin kuninkaallisia häitä. Teksti: Kaisa-Liisa Ikonen. Mutta kuinka tavattoman omituinen rangaistus on vaivuttaa päähenkilö ikiuneen! – Uni on transformaatio, kuin pieni kuolema. Jenny Kangasvuo on oululainen kulttuuriantropologi ja kirjailija, joka esikoisteoksessaan Sudenveri sukeltaa satumaisiin teemoihin ihmissusimyytin kautta. Tarvitaan se suku ja huone mukaan vahtimaan prinsessan kehityskertomusta myös heräämisen jälkeen. Tottelemattomuus vie ikiuneen Värttinän täytyy pistää prinsessaa, että satu saisi käännekohtansa ja pääsisi laskeutumaan kohti loppuaan. Väänänen huomauttaa, että hoviväen nukahtaminen on myöhempi lisäys tarinaan, mutta sellaisenaan hyvin tarpeellinen ja lohdullinenkin. – Emme koskaan saa tietää, mitä prinsessalle tapahtuu myöhemmin, vaikka väitetään, että hän elää onnellisena elämänsä loppuun asti. – Ihmisruumista ajateltiin haavoittamattomana kokonaisuutena. Siinä Ruususen herättääkin unesta toisesta sadusta karannut Lumikki; vertainen, ystävä, joka ymmärtää elämäntilanteeseen liittyvät paineet. 15 Kantaako satu nykylukijaa. Ruusut tulivat mukaan tarinaan vasta Grimmin versiossa, mutta ne tuntuvat sopivan siihen erinomaisesti. – Esimerkiksi Neil Gaiman on käsitellyt tätä teemaa tarinassaan The Sleeper and The Spindle . Se on tarkoittanut paitsi rakkautta, myös seksuaalisuutta, lasten saamista ja aikuistumista, Kangasvuo toteaa. Myös ruusun symboliikka kiehtoo Väänästä. Kelpaako Prinsessa Ruusunen millään tavalla roolimalliksi nykytytöille, jotka jo valmiiksi elävät ulkonäköpaineiden puristuksessa, mutta joille toisaalta on suotu ennenkuulumaton määrä mahdollisuuksia toimijuuteen. Sankarin täytyy ikään kuin syntyä uudestaan, sillä koskematon lasiprinsessuus ei itsessään voi kehittyä mihinkään suuntaan, Väänänen miettii. Hänessä on madonna ja huora läsnä yhtä aikaa, ja hän taistelee haavoittavaa piikikkyyttä vastaan. Ehkä hän olisi nähnyt unta, miten valtakunnan tilanne saadaan kohenemaan ja tarttuisi sitten toimeen, Jenny Kangasvuo maalailee. Kuva: Teos / Heini Lehväslaiho Pyhä ja eroottinen ruusu Väänänen huomauttaa, että ajankuvaan nähden on oleellista, että Prinsessa Ruusunen vahingoittui juuri neulalla pistäen. Ruusunpunainen veri Ruususen sormessa on vahva symboli sekin; ajatusta kuukautisverestä ja sukukypsyydestä ei voi ohittaa. Minua kiehtoo myös ajatus, että tarinassa ei olisikaan mitään ulkopuolista sankaria, vaan eräänä päivänä prinsessa olisi nukkunut tarpeeksi ja heräisi
16 Jokainen meistä on sairastunut syyllisyyteen, joten parantumisessa on kyse ensisijaisesti syyllisen mielen parantumisesta.
On tärkeätä kuitenkin muistaa, ettei näitä rankaisumuotoja yksittäinen persoona kehittele, vaan alitajuinen mieli, joka on paljon suurempi, laajempi ja pitkäaikaisempi käsite. Tämä tarkoittaa, että lopulta myös keho häviää. . Kirjailija, sosionomi Sanna Suutari ja toimittaja Merja Elisabeth pohtivat sekä sairauden että parantumisen alkujuuria. . 2. Miten syyllisyys/sairaus täällä heijastuu. Pieni, yksilöllinen persoona ei kuitenkaan tässä maailmassa tietoisesti luo sairauksia – takana on alitajuinen mieli, joka on kollektiivinen ja vaikeasti hahmoteltava konsepti. tasolla puolestaan kukaan ei ole sairas. Ainoastaan murtamalla usko erillisyyteen, voidaan myös ikään kuin sulattaa kaikki syyllisyys. Jos jossain näen sairautta, se on omassa mielessäni, joten minun oma mieleni on sairas. Sanna: Meissä ei ole tällä 2. Mielestäni tällaiset oletukset ovat pinnallisia ja lisäävät valtavasti henkilön syyllisyyttä: ei riitä, että on sairas, siitä pitää vielä kantaa syyllisyyttäkin. 2. tasollakaan mitään todellista eroa! Ei ole mitään ”sairasta Maijaa” tai ”tervettä Mattia”. Keho on erillisyyteen uskomisen seuraus. Saatetaan ajatella, että sairas ei ole riittävän valaistunut tai oppinut manifestoimaan terveyttä. Merja: Ääriesimerkki syyllisyyden projektiosta on helvetti, joka on persialaisten vanha keksintö siihen, miten syyllisyyttä pitäisi käsitellä. Merja: Puhuttaessa sairaudesta ja parantumisesta tulee useimmiten mieleen keho ja sen parantuminen. 17 Kuori murtuu -videokeskustelun aiheena on tällä kertaa parantuminen. tasolla (Hengessä) kukaan ei ole sairas. Ihmeiden oppikurssi sanoo, että ”vain mieli voi olla sairas”. Aluksi tarkoituksemme olikin kerätä videosarjaamme tarinoita, jossa ihmiset kertoisivat esimerkiksi ’ihmeparantumisistaan’. Toki ymmärrän henkilökohtaisen vastuun oman terveyden ylläpitämisestä. 1. On vain yksi mieli, mikä tulee parantaa. Todellinen parantuminen tapahtuu aina mielessä Mitä sairaus on. Siinä painotetaan, että mitä ikinä näetkään ympärilläsi, voit parantaa sen vain omassa mielessäsi. Sairaus voi joskus syntyä itsen rankaiseminen tarpeen vuoksi.. Emme näin tehneet, koska meidän tarkoituksemme on kuitenkin katsoa aihetta kehon ”läpi” mikä tarkoittaa sairauden alkuperäisen syyn katsomista, joka on syyllisyys. . . Usko erillisyyteen on alkanut jo ennen kehon syntymää, ja se jatkuu niin kauan kuin erillisyyteen uskotaan. Luoko ihminen itse sairautensa. tasolla (tarinoiden maailmassa) olemme näennäisesti kaikki sairaita, miten sairaus meissä ikinä ilmeneekin. Vastasyntyneiden vauvojenkin terveydentila arvioidaan yleensä heti, ja vaikka vauva olisi kympin vauva, tämä ei tarkoita, että vauvan mieli olisi terve. Jokainen meistä on sairastunut syyllisyyteen, joten parantumisessa on kyse ensisijaisesti syyllisen mielen parantumisesta. Koska ”syyllisyys pyytää rangaistusta” sillä on monia muotoja, sairaus on helvettiä lievempi itserankaisumuoto. tasolla keho voi saada esimerkiksi lääkäristä terveen paperit, mutta se ei tarkoita, että mieli olisi parantunut uskosta erillisyyteen. Lähtökohtaisesti jokaisella henkilöllä täällä ikään katsomatta on syyllisyyttä alitajunnassaan, sillä muuten hän ei vaikuttaisi olevan täällä. Ho’oponopono on havaijilainen menetelmä, jossa nähdään tämä. Näin murenee sairaan identiteetti ja käsitys, että joku olisi parempi kehollisesti terveenä. 1. Ehkä hänellä ei katsota olevan riittävästi uskoa tai hän on liian negatiivinen, koska ei osaa parantaa itseään. Sanna: Syvimmiltään syyllisyys ja sairaus heijastuvat uskona erillisyyteen esimerkiksi uskona, että on keho. Sanna: Haluamme käydä alkuperäisen syyn eli erillisyyden uskon kimppuun ja sitä kautta syyllisyyden äärelle. . Mielestäni tämä on todella tärkeä ymmärtää. Merja: Monet henkiset opit olettavat, että jollei ihminen ole pystynyt parantamaan sairauksiaan, hän on vielä ”alemmalla tasolla”.
Oli tilanne mikä tahansa kaiken läpi voi kuitenkin nähdä. Tämän trauman parantumiseen menee aikaa, vaikka tietoisesti ei enää uskoisikaan erillisyyteen. Sanna: Mielestäni on tärkeää ottaa kehon parantuminenkin vastaan, oli kyse lääketieteen avusta, energiaparantamisesta tai vaikka ystävän halauksesta. Itselläni on taustalla muutamia ’ihmeparantumisia’, joissa parannuin kehollisesti vakavista tiloista ihan hetkessä. 2-tasolla voimme tehdä kaikkemme kehollisen terveyden puolesta, jolloin välitämme viestiä mielelle halustamme parantua ja irtautua kärsimyksestä. Parani keho tai ei, voit mielen tasolla päättää, että keho ei voi syvimmiltään koskettaa totuutta sinusta. Maailman todellisuus perustuu syyllisyydelle, mutta parantumista on tietää Totuus. Näissä hetkissä kehollinen parantuminen tuntui pelastusrenkaalta, ja otin parantumisen vastaan kiitollisena. Alitajuisen syyllisyyden vuoksi keho vaikuttaa olevan täällä. On kuitenkin hyvä muistaa, että vaikka olisimme kehoiltamme terveitä, se ei tarkoita, että mieli olisi parantunut uskosta erillisyyteen. 18 Merja Elisabethin ja Sanna Suutarin video-ohjelmakanavan voit löytää youtubesta ja facebookista nimellä Kuori murtuu. Olen parantunut esimerkiksi energiahoidolla ja homeopatialla, muun muassa pitkäaikaisesta sydänlihastulehduksesta. Nyt jo syvemmän ymmärryksen myötä käsitän, että jos yksi kohta kehosta paranee, syyllisyys saattaa ilmaantua toisessa kohdassa kehoa, joko vanhan tai uuden sairauden kautta. Erillisyyden harhan läpi on mahdollista nähdä.. Usko erillisyyteen on jättänyt ikään kuin trauman. Siinä lepää todellinen vapaus ja parantuminen. Kehomaailman todellisuuden toisella puolella on Totuus, joka ei koskaan muutu. Merja: Ehdottomasti voidaan. Voidaanko keho parantaa. Missä todellinen parantuminen lepää. Olit kehollisesti terve tai sairas, mielessäsi voit tietää, ettet ole keho. . . Tuomitsemattomuus auttaa muistamaan totuuden. Eli alitajunnan syyllisyys ’kierrättää’ kehollisia sairauksia. Meillä on aina mahdollisuus valita, mihin uskomme mielen tasolla – on mahdollista valita, että sairaus ei voi koskettaa sitä, mikä meistä jokainen todellisuudessa on. Asia on toki haastava silloin, kun sairauteen liittyy esimerkiksi kroonista kipua. Silloin kun olemme valmiita ottamaan minkä tahansa avun vastaan, viestitämme mielellemme, että emme halua rangaista itseämme, vaan haluamme parantua. . Keho voidaan parantaa monin tavoin, mutta se ei kuitenkaan läheskään aina merkitse sitä, että sairauden syy olisi parantunut. Tällä ns. Asia on jälleen kaksitasoinen. Rakkaudellisessa ilmapiirissä voit antaa kaiken tulla ja myös kaiken mennä. Tarkoituksena ei olekaan kieltää kipuja. Sanna: Todellinen parantuminen tapahtuu aina mielessä. Silloin on vaikea uskoa, ettei ole keho
Mutta huomaan, että joku mielen osa minussa edelleen uskoo rankaisevaan Jumalaan. Merja: Keho on haastava paikka, koska sen sairaustilat saavat meidät helposti eläytymään syvästi sairaan rooliin. Jumala ei ole hullu. Esimerkiksi psykodraamassa näyttämölle viedään ensin päähenkilön traumaattinen kokemus niin, että päähenkilö samastuu siihen itse näytellessään sen. Molemmat elävät egossamme. Oletamme sairauden syyn olevan tavallisesti kehossamme. Miten näkeminen liittyy parantamiseen. Sen jälkeen rooli annetaan toiselle, jolloin päähenkilö katsoo tapahtumaa näyttämön ulkopuolelta. Lisäksi tilanteen katsominen eri rooleista käsin laajentaa kokijan perspektiiviä, sillä lopulta kaikki roolithan ovat vain omassa mielessä, vaikka ne ovatkin näyttäytyneet ulkopuolella. Etäisyyden myötä itseensä imenyt tilanne nähdään eri tavalla. Tämä maailma on erillisyyden uskon seuraus ja sitä kautta syyllisyyttä ja sairauksia täynnä. Mitä tehdä taipumukselle eläytyä sairaaseen kehoon. Kun sinua ei tuomita, eheydyt parhaiten. Sairaudella ei ole mitään tekemistä Jumalan kanssa. Todellinen parantuminen vaatii kuitenkin mielen parantumisprosessia. Loppujen lopuksi meidän jokaisen tarkoitus täällä on murtaa usko erillisyyteen ja parantaa tästä uskosta alkunsa saanut alitajuinen syyllisyys. Tuomitsemattomuus auttaa muistamaan totuuden. Rakkaudellisessa ilmapiirissä voit antaa kaiken tulla ja myös kaiken mennä. Thank God! Kuvat: Merja Elisabeth. Tämä on tietysti ensilukemalta älytön väite, sillä kaikkihan me rakkautta haemme. Silloin voit tuoda näkyväksi vaikeitakin asioita ilman tuomintaa. Rankaiseeko Jumala sairauksilla. . Jumalalla ei ole mitään tekemistä tämän maailman kanssa. Mutta ego on syntynyt vastustamaan olemaan itsenäinen ja erillinen Alkulähteestä eli rakkaudesta. Tähän uskominen näyttää olevan syvällä alitajunnassani. Samastuminen kehoon voi lieventyä, kun pääsee katsomaan kehon todellisuutta ikään kuin etäältä. Kun puhumme tarkkailijan näkemisestä, on myös hyvä kysyä, mikä on se hiljainen näkeminen tämän kaiken taustalla – onko sillä identiteettiä. Merkittävää on herätä siihenkin, että oikeastaan pakenemme ja pelkäämme enemmän rakkautta kuin syyllisyyttä. Joskus tapahtuma videoidaankin, jolloin henkilö katsoo sitä itseä, joka katsoo näyttämön draamaa. Itse koen tärkeäksi nimenomaan rakkaudellisen näkemisen, sillä siinä on parantava ja hoitava voima. Sairaudelle voi toki antaa erilaisia merkityksiä, jonka mukaan niiden näkeminenkin määräytyy. . Näkeminen on vapautumista ja sitä kautta parantumista. Erilaisilla hoidoilla ja lääkkeillä voidaan toki parantaa tilapäisesti sairauksia. . Jumala on Rakkaus. . Näin katsomiselle tulee erilaisia etäisyyksiä. Sairaudella ei ole mitään tekemistä Jumalan kanssa. Sanna: On täysin sairas ajatus, että Jumala haluaisi rangaista jotenkin. . Kokemukselliset terapiamuodot ovat hyviä siinä, että ne antavat tilaa tarinalle, jolloin puretaan tarinaan liittyvä tunne ilman minkäänlaista tuomiota, analyysiä, kriittisyyttä tai arvostelua. Totuus parantaa mielen, ja sitä kautta kaikki erillisyyden uskon seuraukset. Sanna: Näkemisen avulla voit traumaattisesta kokemuksestaan todeta, että ’olipa siinä rankka rooli’, oli kyseessä mikä rooli tahansa. Ne ovat kuitenkin vain rooleja, niitä mitenkään väheksymättä. Merja: Ensimmäinen impulssi on vastata: ei tietenkään. 19 Jumala on Rakkaus. Eikä mikään näistä rooleista ole kovin terve, ei ’pahantekijän’ sen enempää kuin ’uhrinkaan’. Merja: Edelliseen viitaten totean, että näkeminen liittyy mielestäni aina parantumiseen ja sisäiseen eheytymiseen: jotakin nähdään eri tavalla kuin ennen. Olemme täällä parantumassa erillisyyden harhasta ja Totuus parantaa sen. Lopulta saattaa näkijälle tulla hyväntahtoinen nauru ikään kuin muistaisi, ettei yöllinen painajainen ollutkaan totta. Maailmassamme on todella vaikeita rooleja. Silmä, joka näkee, vain katsoo rakkaudella ilman tuomiota
Sitten katsotaan silmiin niin syvälle, että Onnellinen Ukko Ukko Kärkkäinen tuntee elämän rajapinnat. Hän on tuijottanut syvintä mustuutta silmiin välillä uhoten, toisinaan antaen sen talloa kasvoilleen. 20 U kko Kärkkäisen luokse ei mennä piipahtamaan. Runoilija Ukko Kärkkäinen kuvaa sielun kerroksia Oikealla Ukko ennen, vasemmalla Ukko nyt. Paljon on kyyneliä virrannut, jotta linnunsielu on päässyt pakoon piikkilankapesästään.. Jos myöhästyy ja pyytää anteeksi, saa vastaukseksi halauksen. Laukaan Valkolaan ajetaan hitaasti, mäntyjä myötäillen ja viritetään mieli oikealle taajuudelle. Nyt hän on onnellinen
sisäinen lapsi heittää kuperkeikkaa. Vaan miten käy perhoselle, jos se ei saa itse murtaa koteloaan. kymmenen ihanaa lasta, kuusi ilosta kuplivaa lastenlasta, suuteni perheessä oli minulla mäisestä liitosta sodan aikana syntyneet kaksi veljeä ja sisko asuivat Kiuruvedellä ja me isän taa, vaikkei saiskaan. 21 Onnellinen Ukko Universumin keinu . Joku voisi erehtyä luulemaan, että Helisee rannat olisi luontoruno, mutta se on tarina ihmisyydestä, voimasta, sielun kaipuusta. Hän hengittää hetken ja aloittaa sitten: Tammikuisen hiljainen saari. Se käy henkitoreissaan ja herää taas hilpeään kauK UKA . Sieluni on palannut kotiin Ukko Kärkkäinen sitoo kämmenistään pesän. Rummutetaan, itketään ja nauretaan, kun taustalla Kemijoki myllertää elämäntarinaa. Maailmaa ja ihmistä tulee katsoa ruusunpunaisten lasien läpi, rakkauden ja empatian kautta. Tuuli nietostanut lunta, tuonut selän yli tullessaan. Kuutamoinen pakkanen kyselee puilta ikää: availee oksien kohmettuneita käsiä, ja rantoja pitkin tekee yksinäinen kettu janaa. Runo paukkuu, vinkuu ja raakkuu. Se on universumin keinu. Ukko Kärkkäinen noiden kertoja tuvanuunin lämmitys, lintujen ruokinta, luontokuvaus, yrtit ja sienet, kirjoittaminen ja lukeminen. – Kolme kertaa voimat saivat kulua aivan loppuun, ennen kuin uskalsin antaa sielulleni periksi.. Jos tämän pesän siirtää linnunradan alle ja katselee kyllin kauan, vetää välillä kuusenoksasta vauhtia, voi nähdä, kuinka maailmankaikkeus keikahtaa ja tähdet lähtevät lentoon. Lopuksi saa ratuleipää, niin ohutta, että se tuntuu sormissa perhosen siiveltä. Ukon tuvassa on huovalla vuorattu riippumatto
Kävelemään opettelua on ollut sittemmin koko elämä, henkisesti ainakin. Lapsi katsoo ihmeissään isänsä syviin uurteisiin, elämän painamiin huolten jälkiin. Virratkaa tämä kuiva erämaa puutarhaksi. Minun sieluni on palannut kotiin, hän lähes kuiskaa ja pitää kädessään piikkilankaan käärittyä nukkea. 22 neuteen. Linnunrataterapiaa riippumatossa Kemijoki kasvatti Ukon. Antakaa meille sanoja kertoa, tuokaa sivellin maalata kaikki se tuska, lahjoittakaa surun sävelet! Itkua tämä ja menneet polvet ovat sieluihinsa kätkeneet. Kun sydämessä on tietäjän voimat, linnunsieluinen herkkyys ja särkyneen isän taakka, ei ole voinut elää rimpuilematta. Sellaisena hän itsensä koki vuosikymmenet, mutta ei enää. Hän on tuijottanut syvintä mustuutta silmiin välillä uhoten, toisinaan antaen sen talloa kasvoilleen. Keminmaassa, Vallitunsaaressa, sananjalkojen katveessa, siinä kohdassa, missä joki ja meri suutelevat toisiaan, hän opetteli itseään. Vaan niin kauan kuin Kemijoessa virtaa vettä, virtaa myös Ukossa totuutta ja kauneudenkaipuuta. Sitä kaikkea on vähän hankala pukea sanoiksi. Hän tuntee elämän rajapinnat. Kuka kertoisi sodan päättyneen jo sukupolvia sitten. Tunteiden evakot vielä etsivät poltettuja ikoneita. Tai Paavoksi häntä vielä silloin kutsuttiin, mutta Ukko hän on oikeasti ollut aina. Sielunsa savuavat rauniot he juovat muistonsa unohdukseen. Hän oli kuolla väkivaltaisesti kaksi kertaa jo ennen ensiaskeleitaan. Ukko Kärkkäinen Työhuoneen aarrearkku kätkee sisäänsä runoja liki kolmen vuosikymmenen ajalta.. Missä tangossa liehuisi vapauden lippu. Kuka jaksaa kantaa isiensä kodittomuutta. Siihen liittyy niin paljon tuskaa, häpeää, sodan jälkiä, vanhempien rikkinäisyyttä ja hukassa olemista. Tulkaa kyyneleet... Niin kuin Ukkokin. Ja kaikki unelmien linnut, laulakaa, rakentakaa pesänne meidän vihreille oksillemme. Niin kuin me ihmiset. – Minä menin rikki jo kohdussa, mutta nyt olen onnellinen. Ja tavallaan, arvaattekos, niillä sanoilla ei ole enää niin Sukupolvelta toiselle Tämä taakka, sukupolvelta toiselle sälytetty, siirretty, harteille..
Tarina valosta on kiinnostavampi kuin miehestä, joka kynti läpi pelon ja tuskan pellon kuolemankaipuu kaverinaan. Kun leipä on kuorettunut, vaan ei palanut, otetaan pelti uunista ja laitetaan toinen pellillinen uuniin paistumaan. Jos kultaa kaivaa, niin kultaa löytää, runoilija väläyttää varmistukseksi. 23 Ukon ratuleipä paljon väliä. Sitä paitsi se tarina on halpamaisen helppo ymmärtää väärin. rosmariinia. Sanat kantavat murheiden yli Arkkua vartioivat kiviset patsaat. Nämä puoliskot vielä paistetaan uudestaan ihanan rapeiksi. Valkoiseen tarttuu tavan uunissa (275 astetta). Sanoja, sanoja, tuhansittain runoja. Kai 17000, niin Ukko uskoo. Runoa vain alkoi tulla, säkeitä virrata sormien läpi sellaisella voimalla, että toisinaan on ollut hankala pysyä mukana. Sillä aikaa kaadetaan kuorettunut leipä leivinpaperille ja aletaan reunasta veitsellä varovasti rapsutellen irrottamaan yläja alapuolta toisistaan. Kuva: Ukko Kärkkäinen Elämän kartalla koristeltu rumpu resonoi Ukon käsissä voimakkaan maadoittavasti. Ukko alkoi kirjoittaa 1990-luvun taitteessa, kun hänen tyttärensä sairastui syöpään. Hienonnetaan huhmasikallinen. Siitä puhuminen ei ole kyllin arvokasta. – Suru on valtavan hieno asia, se raivaa tietä valoon ja rakkauteen päin.. Jos tämän pesän siirtää linnunradan alle ja katselee kyllin kauan, vetää välillä kuusenoksasta vauhtia, voi nähdä, kuinka maailmankaikkeus keikahtaa ja tähdet lähtevät lentoon. Viime kerralla laitoin molempia. Mukaan hienoksi jauhettua kuivattua nokkosta. olla rauhassa tunnin ajan. Ukon tuvassa on huovalla vuorattu riippumatto. seesaminsiemeniä sekä pellavansiemenrouhetta. Sitten otetaan pelti ja laitetaan ruskeaa leivinpaperia. Se on universumin keinu. Sen sisällä on kymmeniä, ehkä satoja vihkoja. Puhutaan mieluummin siitä; puhutaan siitä, kuinka Ukosta tuli onnellinen! – Jos askaa kaivaa, niin askaa löytää. Valtava vuo kyyneleitä ja niin kepeää naurua, tuulen pyyhkäisyjä pohjavillassa. Kahden ihmisen luovuus; Ukko tietää, että sellainen . Raskaan tilanteen aiheuttamien tunteiden purkaminen oli tärkeää, mutta sanat saattelivatkin syvemmälle kuin Ukko oli odottanut. Ja ei muuta kuin aitoa voita päälle! Leivän läpi loistaa valoa
Sydän lapselle kuulunut oli liikkumatta hiljaa. Ukko Kärkkäinen Kun Ukko lausuu runojaan, sanat kumpuavat sydämestä ja jokainen ele saattelee syvemmälle sielun kerroksiin. Kuinka pieni onkaan elämä, niin syvälle kaivautunut. Joku raahasi, pudotti hankeen. Rakkauden hakkuuaukion keskelle oli kätketty, silmiltä suojaan elämäni pituinen matka. Vanhus sen kuuli, nousi penkiltä ja varovasti kulkien pysähtyi puun juurelle, josta voima virtasi höyhenistä pehmeään pesään. Raastaa nähdä särkyneen sielunsa jäljet syvissä uurteissa. 24 Metsän huilu Kokonainen elämä heräsi yhdellä kertaa, tuli ajatuksista raskaaksi. Rajani särkyneet, kuoreni hajonneet, kaikki seinäni menneet säpäleiksi! Nyt! Kuuletko. Sieltä sielun siivet veivät pois minusta, tästä näkyvästä. Nyt se soi! Jostain kaukaa kantautuu metsän huilu, ja vaikka olen kuin kuollut, on jokin minussa vielä elossa, kirjoittaa maalaten itseään näkyväksi. Aamuun syntynyt kuunteli illan puhetta, niin lempeää ja vanhus itki ja puu ja pesä. Lämmin valui kyynelinä, lumi katosi humahtaen ja lapsi lauloi lintuna. Kuka valmistaa minuun paikan havinan palata. Ja kun synnyttämisen aika oli, ei kukaan jaksanut kantaa sanoista painavaa lasta. Kuva: Ukko Kärkkäinen Ukko Kärkkäisen isä sai sodassa kranaatinsirpaleen päähänsä, eikä enää koskaan palannut entiselleen. Kuolema huuhtoo itseään koskessa, antaa ja ottaa, ottaa ja antaa... Tunnistan maahan jääneet! Sitä kautta tulin vedetyksi halki päivien yön taivasta vasten. Tiesivät, tunsivat, roudassa olleet. Kustaa-nukkekin tietää, että sydämen haavoja on hankalin parantaa.. Mistä löydän elämäni. On kirjoitettava jäädäkseen henkiin, on annettava sanojen uida kaikki pohjan mustat. Isän muistiinpanoista löytyy lohdullisiakin sanoja
Minun tehtäväni on lopultakin olla sanoilla parantaja, runoilija hymyilee ja aura hänen ympärillään liekehtii. – Merkillistä kyllä, niin oli tapahduttava, jotta voisin eheytyä. Perinteiset terapiat eivät ole kuitenkaan auttaneet minua yhtä hyvin kuin erilaiset energiahoidot. Ukko pukee mustat aurinkolasit nenälleen ja huokaa. Taiteiljavaimo on rakastanut silloinkin, kun masennus on imaissut syvimpään suonsilmään. Hän hykertelee innoissaan puhuessaan NDEja reinkarnaatiotutkimuksista, kvanttifysiikasta ja siitä, kuinka tietoisuus ei ehkä sijaitsisikaan aivoissa. Äidin voimakas tahto, isän herkkyys, valtava palo, nekin Ukolle annettiin, ja sitten häntä riepoteltiin niin rajusti, että sielu lensi sirpaleina ympäri maailmaa. – Olen opiskellut valtavasti psykologiaa ymmärtääkseni ihmistä. Tällä hetkellä häntä puhuttelee kirjoittamisen lisäksi videotaide. Ja kuinka mutkattomasti hän nyt poimiikaan rummun käteensä ja paukuttaa elämään hoitavaa rytmiä! Rummunkalvoon on rakas vävypoika piirtänyt elämän kartan, josta ensimmäisen version teki isälleen taiteilijatytär. Mutta ai että, kuinka kipeää välillä on käynyt. Kaksoisveli antoi omansa Ukolle kohdussa, syntymälahjaksi, kun ei itse voinutkaan saapua tähän maailmaan. Hän toimi kymmenen vuotta hyvinvointikouluttajana ja tutki masennuksesta selviytymistä yliopistollisissakin hankkeissa. – Surutyötä, sitä tämä maa tarvitsee! Suru on valtavan hieno asia, se raivaa tietä valoon ja rakkauteen päin! Koskaan en ole nähnyt, että suru virtaisi vihaan. Koulutuksissa on revitty sanomalehtiä, piirretty fläppitaulut puhki vihaa ja huudettu tyhjyyden tuskaa. Kolme kertaa voimat saivat kulua aivan loppuun, ennen kuin uskalsin antaa sielulleni periksi, Ukko toteaa. Toista ihmistä ei voi parantaa. Ukko on työstänyt itselleen tärkeistä symboleista kivija luukoruja.. Ukon sisäinen pakko käsitellä omia elämäntraumoja on saattanut auttamaan myös muita tunteiden kohtaamisessa ja niiden hyväksymisessä. Totuus, kauneus, terveys, onnellisuus, ja valo – niiden tulisi olla elämän kantavia aatteita, jotka ovat läsnä jokaisessa valinnassa! – Olen etsinyt keinoja kuvata sielun kerroksia runoissani ja videotaiteessani. Enää en kykene tekemään mitään, ellei ilo kupli siinä mukana. Elävä tuli, elementtien läheisyys ja luonto ovat Ukon elämän kantavia voimia. Tunteet ja luovuus tulee päästää liki ja uskaltaa kohdata toisemme energian ja valon kantajina, voiman välittäjinä. Niitä palasia on kerätty kasaan pitkään ja hartaasti. Hän kaivaa salkusta ruusunpunaiset lasit, sydämenmuotoiset ja asettaa ne silmilleen. – Hoitajan ja hoidettavan tulisi olla kuin kumppanuussuhteessa, ihmisyyden kautta vertaisia. Nämä kovat ja kylmät lasit on uskallettava riisua ja pukea tilalle nämä. – Tällä paradigmalla maailma tuhoutuu. Jos perhosen kotelon preparoi auki, perhonen ei koskaan lennä kunnolla. Sydämessään Ukko tietää, että hän valitsi tällä kertaa tällaisen elämän oppiakseen rakkauden merkityksen. 25 hänellä on. Tietoisuus on energiaa, rinnakkaiset todellisuudet ovat mahdollisuuksia. Käytännössä ihan kaikki on mahdollista, kun vain luovutaan egon luomasta yksilöllisyyden harhasta ja rajoittavan raskaista vanhoista maailmankuvista ja ihmiskäsityksistä. Ruusunpunaiset lasit silmille Mutta miten se sitten tapahtuu. Postmaterialistinen tieto avaa mahdollisuuksia Ukko on kokeillut erilaisia keskusteluterapioita vuosikymmenten ajan, käynyt läpi satoja tunteja psykodraamaa, testannut kehoterapioita, hypnoosia, rentoutustekniikoita, matkamenetelmää ja jopa alkuperäisheimojen traditioihin perustuvaa rituaalityöskentelyä. Vaan jos se saa murtaa kotelonsa omalla voimallaan, siivet aukeavat kauniina ja voimakkaina! Aivotutkimuksessa Ukkoa kiinnostaa paitsi perinteinen lähestymistapa, myös postmaterialistinen tiedesuuntaus. Hymy pyrkii väkisin niin katsojan kuin katselijan kasvoille. Paljon on opittu, tärkeimpänä kenties se, että jokaisen on käytävä oma prosessinsa läpi itse. Kuva: Ukko Kärkkäinen Ukko Kärkkäinen on työstänyt elämänsä traumoja monipuolisesti taiteen keinoin. Rakkauden kautta, rakkauden läpi, niin meidän pitäisi maailmaa ja toisiamme katsoa! Ei piiloutua keinotekoisten rakennelmien taakse. Kapulassa roikkuu tunnelukkojen avaimia. Suru virtaa kohti rakkautta Vuosikymmenten saatossa rationaalisesta vuoriteknikosta on kasvanut rahaton runoilija. Ja Ukko on nähnyt suruja. Isän muistiinpanoista löytyy lohdullisiakin sanoja
Janna Satri elää herkkyyden polulla Erityisherkkyys voimavaraksi Janna Satri on kokenut herkkyyden itsetuntemusta syventävänä prosessina. Herkkyyteen liittyy Satrin mukaan herkempi kuormittuminen. Hän on kokenut löytävänsä itsestään puolia, joita ei ole tiennyt olevan. E-kirjain merkitsee emotionaalista reaktiokykyä, V vivahteiden vaistoamista, Ä ärsykeherkkyyttä ja S syvällistä käsittelyä. Onko herkkyys voimavara vai rasite. 26 . Hermojärjestelmä toimii siten, että aivot käsittelevät informaatiota ja kokemuksia muita syvällisemmällä tasolla. Jos luottamus saa kasvaa, lapsi saa tilaa olla oma itsensä. Herkkyyden voi kokea rasitteeksi, ja herkkä ihminen voi ajatella, että hänessä on jotakin vikaa. E rityisherkkyys on synnynnäinen, hermostollinen ominaisuus. – Jos kasvuympäristö ei tue tai ota huomioon lapsen herkkyyttä, lapsi kokee herkästi stressiä ja voi joutua tukahduttamaan herkkyyttään. Yli 20 vuoden ajan erityisherkkyydestä tutkimusta tehnyt Elaine Aron tapasi haastatteluissaan ihmisiä, jotka kaipasivat vahvistusta siitä, että eivät ole sairaita, vaan erityisen herkkiä. He käsittelevät havaintojaan ja kokemuksiaan syvällisesti, mutta voivat kuormittua helposti. Näin määrittelee Suomen erityisherkät ry, jonka tehtävä on muun muassa luoda erityisherkkien välille yhteyttä ja tuoda esiin erityisherkkyyden voimavaroja. Hän tunnisti erityisherkkyyden 15 vuotta sitten ja innostui kirjoittamaan aiheesta kirjoja. Satri sanoo, että erityisherkkyys on aistija tunneherkkyyttä, jolla on hermostollinen perusta. – Perheessä voidaan myös kohdella sisaruksia eri tavoin, ja paljon on kiinni myös vanhempien tunnetaidoista. Erityisherkkyys periytyy ihmisille geneettisesti. Jopa vain yksi ihminen voi vaikuttaa erityisherkkään lapseen joko edullisesti tai epäedullisesti, toteaa Satri. Esimerkiksi tunnollisuus on erityisherkilläkin yleinen ominaisuus, mutta se pätee moniin muihinkin ihmisiin. Kuva: Johannes Joenperä. Vanhempi oli jopa ajatellut lapsensa olleen sairas tai pelännyt herkkyyden johtavan psyykkiseen sairastumiseen, Satri sanoo. Hänen on usein opeteltava huolehtimaan itsestään arjessa ja tunnistettava omia rajojaan. – Yhdysvaltalainen psykologian tohtori Elaine Aron on tutkinut erityisherkkyyttä ja luonnehtinut erityisherkkää EVÄS-käsitteellä. Joitain yleisiä piirteitä on havaittavissa. – Tämä ei tarkoita välttämättä sitä, että erityisherkän aistit olisivat kehittyneemmät, vaan sitä, että aistitietoa käsitellään syvemmin, Satri selventää. Se riippuu paljolti lapsuudesta ja kasvuympäristöstä, etenkin vanhemmista ja opettajista. Lapsuuden merkitys Herkän ihmisen voimakas kokemusmaailma ei aina avaudu ihmiselle, joka ei itse ole erityisherkkä. Muut eivät ymmärrä Aikuisena erityisherkän tulee ottaa itselleen tilaa ja pitää itsestään huolta. Herkkä ihminen saattaa stressaantua helpommin kuin muut. Itsekin olen kuullut, että joillekin oli suoraan annettu ymmärtää, että heissä oli jotakin vikaa. Erityisherkät ovat aistija tunneherkkiä sekä usein myös hyvin empaattisia. Minuus . – Ihmiset ovat kuitenkin yksilöitä, eikä kaikkien erityisherkkyys ilmene samalla tavalla. Se ilmenee tarkkana havainnointikykynä, kokemisen syvyytenä sekä monipuolisena ja syvällisenä asioiden käsittelykykynä. Monet erityisherkät tuntevatkin olevansa erilaisia ja saattavat kokea sen takia ulkopuolisuutta. Joka tapauksessa lapsuus vaikuttaa poikkeuksellisen paljon herkkiin ihmisiin. Eräs asiaan perehtynyt henkilö on herkkyyskirjailija ja -luennoitsija Janna Satri. – Ympäristö voi vahvistaa tällaisia ajatuksia tai tarjoilla niitä
27
– Herkkyys voi olla voimavara muiden ihmisten kohtaamisessa. Vaikeitakin asioita on silloin helpompi lähestyä, toteaa Satri. Herkkyydestä voisi olla hyötyä esimerkiksi auttamistyössä, mikäli kohtaamiseen on mahdollisuus ja riittävästi aikaa. Jos joitakin vaikeita ja ahdistavia asioita on käsittelemättä, saattaa tarvita ammattiapua, Satri toteaa. – Herkkyys voi olla voimavara muiden ihmisten kohtaamisessa. Jos henkilö on traumatisoitunut menneisyydessään, hänellä on enemmän hyväksyttävää ja kohdattavaa. Hän teki tutkimusta jo 1950-luvulla ulkomailla, ja Amerikassa ollessaan keräsi herkkiä ihmisiä ryhmäksi. Herkkä ihminen pystyy usein tunnistamaan toisesta ihmisestä paljon asioita ja pystyy ottamaan muiden tunnetiloja huomioon.. On myös herkkiä ihmisiä, joille muiden seura voi olla haastavaa. Kun ihminen luottaa itseensä, hän voi tulla toimeen monenlaisten muidenkin ihmisten kanssa. 28 Herkkyyskirjailija Janna Satri tunnisti erityisherkkyyden 15 vuotta sitten ja innostui kirjoittamaan aiheesta kirjoja. Henkiset arvot Herkille ihmisille ovat myös henkiset arvot yleensä tärkeämpiä kuin vaikkapa rahan haaliminen tai kulissien ylläpitäminen. – Silloin ihminen tulee helpommin sinuiksi itsensä ja omien piirteidensä kanssa. – Manninen totesi, että herkkä ihminen pärjää yleensä parhaiten, kun on löytänyt luottamuksen itseensä ja saanut tilaa olla muiden seurassa sitä, mitä on. Jotkut herkät ihmiset kokevat herkkyytensä suurena voimavarana ja hyödyllisenä asiana elämässä. Taito kohdata Suomessa erityisherkkyyttä on tutkinut filosofian tohtori Sylvi-Sanni Manninen. Ja usein se vaatii omiin tunteisiin tutustumista. Mannisen kuvauksen mukaan herkälle ihmiselle on tavallisesti etua siitä, että hän löytää muita herkkiä ihmisiä – sellaisia, jotka hyväksyvät oman ja toisen herkkyyden. Kuva: Johannes Joenperä Itsensä kohtaaminen Itsensä hyväksymisellä on erityisherkille suuri merkitys. Herkkä ihminen pystyy usein tunnistamaan toisesta ihmisestä paljon asioita ja pystyy ottamaan muiden tunnetiloja huomioon. Herkkyys voi siis olla joillekin enimmäkseen hyvä asia. – Hän ehkä vielä etsii, kuka oikeastaan on
Viime aikoina olen myös laittanut kotiani ja kertyneitä papereita järjestykseen. Silloin asiat suhteutuvat ja ymmärrän, mikä on tärkeätä. Tarvitsen paljon aikaa ja tilaa itselleni. – Herkkyyttä saatetaan joskus jopa kompensoida materiaalisilla arvoilla ja ei-henkisellä elämäntavalla silloin jos ihminen olettaa, että näin kuuluu elää. Janna Satri on kokenut herkkyyden itsetuntemusta syventävänä prosessina. – Löysin kirjasta itseni. Se käsittelee herkkyyttä voimavarana. – Jos ilmaisulle ei ole ollut tilaa, voi olla, että jossain vaiheessa kutsumus tulee niin vahvaksi, että sitä on ”pakko” kuunnella. – Reilun vuoden aikana olen käynyt läpi omaa elämääni – erityisesti sitä, miten ensimmäisen luokan koulukiusaaminen vaikutti nuoruuteeni ja aikuisuuteeni. Silloin henkilö voi repiä itsensä irti rajoituksista, jotka estävät itsensä toteuttamista. Silläkin on arjen kannalta järjestävä merkitys. Hän on kokenut löytävänsä itsestään puolia, joita ei tiennyt olevan. – Viihdyn itsekseni. Herkkä ja introvertti. Satri kertoo itsensä ymmärtämisen olevan erittäin tärkeää. Taiteeseen voi kanavoida herkkyyttä, joten monet erityisherkät kokevat taiteellisen itseilmaisun suurena voimavarana. Silloin taiteella on eheyttävä vaikutus sen tekijään, sanoo Janna Satri. Elämä saattaa silloin olennaisesti muuttua. – Tohtori Elaine Aronin tutkimushaastatteluissa osa erityisherkistä puhui henkisestä tai sielullisesta elämästään heitä vahvasti määrittävänä piirteenä. Satri itse tutustui erityisherkkyyteen 15 vuotta sitten lukiessaan Sylvi-Sanni Mannisen kirjan ”Outolintu, erilainen”. Tamperelainen Janna Satri, 36, on kirjoittanut kaksi kirjaa herkkyydestä: ”Sisäinen lepatus” sekä ”Herkkyys ja kiusaaminen” . Herkkyys elämässä ja työssä . Teksti: Merja Kiviluoma Taide apuna, kun sanat eivät riitä – Moni kokee, että taiteen kautta pystyy ilmaisemaan asioita, joihin sanat eivät riitä. Monille erityisherkille luonto on läheinen asia. 29 Janna Satri toteaa, että ihmisen arvot voivat toki muuttua myös erilaisten elämäntilanteiden ja tapahtumien kautta. Opetus on suomeksi.. Herkkyys ja taide Monilla herkillä ihmisillä voi olla taiteellista kutsumusta tai lahjakkuutta. Satri pitää erityisherkille suunnattuja kursseja ja ryhmiä etenkin Tampereen seudulla. Ihmisen ei Satrin mukaan tietenkään tarvitse olla erityisherkkä kiinnostuakseen henkisistä arvoista tai omatakseen ei-materialistiset arvot. Kolmas kirja on työn alla. Satrissa yhdistyvät erityisherkkyys ja introvertti eli sisäänpäinkääntyvä persoonallisuus. Mannisen kuvaamien piirteiden kautta aloin löytää itseeni muita selityksiä kuin mitä olin siihen asti saanut. Läheisen kuolema tai sairaus voi olla arvoja muuttava kokemus. – Itse saan perspektiiviä tähtitaivaan katselemisesta. Minua oli lapsena pidetty ujona, ja se oli vahvasti määrittänyt minua. Rajojen asettamisen vaikeuden huomaan myös itsessäni. – Itsensä hyväksyvä ihminen tulee helpommin sinuiksi itsensä ja omien piirteidensä kanssa. Tunnistan myös herkkiä tunteita, mutta suljen niitä välillä tietoisesti tai tiedostamattani myös pois. Jotkut asiat olisin varmasti jättänyt mieluummin kokematta, mutta niiden kautta olen myös ymmärtänyt paremmin muita samantyyppisiä kokemuksia. Ruusuristin Veljeskunta AMORC on kansainvälinen järjestö, joka toimii myös Suomessa
30 Lopeta uudenvuoden lupausten tekeminen! Miten näet veljesi, siten näet itsesi. Lopeta tuomitseminen tykkänään Siinä sinulle olisikin ihana jokapäiväinen uudenvuodenlupaus! Älä syytä elämäsi näennäisistä ikävistä olosuhteista tai tapahtumista itseäsi äläkä missään nimessä tuomitse niistä itseäsi, sillä ”sinä et ole syntiä tehnyt, olet vain suuresti erehtynyt”, sanoo vanhempi veljemme Jeesus. M itä ihmeellistä tässä yhdessä uudenvuodenaatossa tai -päivässä on, jolloin puoli läntistä maailmaa tekee uudenvuodentaikoja, yrittää nähdä tulevaisuuteen tai ainakin tehdä lupauksia, joista jaksaa pitää kiinni tuskin kuukauttakaan. . Kysymys on aina valinnasta: kumman valitsemme itseämme ohjaamaan – egon vai Pyhän Hengen. Se pätee yhtä hyvin suuriin keksintöihin kuin sellaisiin pikkujuttuihin kuin että lopetan tupakanpolton tai vihdoinkin alan laihduttaa. IOK alkaa joka päivä alusta! Ei riitä, että eilen valitsimme elämänohjeeksemme esimerkiksi anteeksiannon. Tai teen lopullisen päätöksen tärkeässä ihmissuhteessani. Järjen mukaan yhdessä vuodenvaihteen päivässä ei ole mitään sen kummempaa kuin muissakaan vuoden päivissä. Ihmeiden Oppikurssissa sanotaan, että mikä tahansa päivä voi olla se päivä, jolloin oivallamme totuuden ja opimme läksyn, jota olemme täällä oppimassa. Pitäisikö peräti alkaa alusta. Toki se tehtävä päivä päivältä ja vuosi vuodelta tulee helpommaksi, kun muistimme paranee!) Siksi me iok-laiset emme koskaan voi tehdä uusia lupauksia, uutta valintaa vain kerran vuodessa. Ja kumman valitset, osoittaa, kumpi mielestäsi on todellinen”. Juuri siksi meidän pitää valita aina uudelleen. Ihmeiden oppikurssi ?. Sinusta itsestäsi riippuu, haluatko olla ruumiillistunut ego vai Pyhän Hengen ilmentymä. He ovat vihdoin käsittäneet, että lupaus on tehtävä joka aamu uudelleen ja ettei sitä edes pysty tekemään pitemmälle, sillä siihen heidän omat voimansa eivät riitä. Ego antaa meille uudenvuodenyönä ruusunpunaisen tai tähtisadekultaisen harhakuvan siitä, että me kyllä pystymme toteuttamaan sen tai tämän tai tuon asian tulevan vuoden aikana, kunhan vain päätämme. IOK:ssa Jeesus sanoo, että ”teet aina valinnan oman heikkoutesi ja sinussa olevan Kristuksen voiman välillä. Joskus niitä ajatuksia mietitään vuosikausia, jonka jälkeen niitä aletaan vähitellen toteuttaa (IOK:n suhteen näin käy hyvin usein!). Aikomus, intentio, on kuitenkin tärkeä! Ilman sitä mikään ei toteudu. Että olet henki, mieli, Ajatus Jumalan Mielessä. Mistä valinnassa on kysymys. Joskus ne tulevat kuin salama taivaalta ja toteutamme ne heti. (Kai muistatte, että anteeksiantaminen on tärkein tehtävämme maan päällä. Se täytyy valita uudelleen tänään. Veljessäsi joko pelastut tai hukut. Ego on opettanut tätä läksyä sinulle niin kauan, että et edes muista, milloin se alkoi. Keho asettaa rajat sille, mitä sinä voit tehdä, kehon voimaan sinä uskot, etkä pysty ulottumaan sen pienten rajojen ulkopuolelle. Mutta totuus on, että sinä vain luulet olevasi pelkkä keho, koska sinulla ei ole muistoa siitä, että oletkin Jumalan Pyhä Poika. Koettelemukset, kaikenlaiset vaikeat ja mahdottomat asiat, erilaiset vastoinkäymiset, sairaudet, onnettomuudet, vaikeat työasiat, esimiehet ja työtoverit eivät ole muuta kuin läksyjä, joita et vielä ole onnistunut oppimaan ja jotka nyt tarjoillaan sinulle uudelleen, jotta siinä, missä ennen valitsit väärin, (egomaisesti) voit nyt valita paremmin Pyhän Hengen johdatuksella. Ja mikä se läksy on. Mutta miksi pitäisi odottaa tiettyä päivää. Ja se on: ”sinä olet keho, syntynyt joksikin, jonka täytyy kuolla, kykenemätön pakenemaan kehon haurautta, aina olemaan sidoksissa siihen, mitä se käskee sinun tuntea.”(T:s.766). Sillä ego tuo kyllä eteemme uuden kohteen, jonka voimme antaa anteeksi. Kaikki asiat – niin hyvät kuin pahatkin – ovat ensiksi ajatuksina mielessämme. Mitä siis pitäisi valita. Eivät silloin tekemämme lupaukset pysy voimassa tai toteudu sen kummemmin, kuin vaikka jos tekisimme ne heinäkuun ensimmäisenä päivänä keskellä kesää. Se vain sattuu olemaan meidän kalenterivuotemme viimeinen tai ensimmäinen. Valitse siis, kumpaa haluat tehdä: tanssia kehon kuolemaan johtavaa tanssia egon pillin mukaan vai nähdä onnellista unta hengen ikuisesta elämästä Pyhän Hengen ohjauksessa. Voit kuitenkin muistaa sen uudelleen! Valinta on tärkeä Kun olemme kahlanneet ensimmäisen kerran läpi koko paksun Ihmeiden Oppikurssin ja tulemme sen viimeiseen lukuun ja luulemme, että siinä se nyt on, nyt minä tämän osaan, luemmekin hämmästyneenä luvun otsikon: Valitse vielä kerran. Mutta tämän yhden päivän pystyn tekemään mitä tahansa! Useimmat ovatkin antaneet elämänsä korkeampiin käsiin, koska ovat huomanneet käytännössä, että se todella auttaa. Entiset alkoholistit tuntevat tämän harhan varsin hyvin
Veljessäsi joko pelastut tai hukut, mikä johtuu siitä, että vaikka meitä on olevinaan miljardeja tässä maailmassa, me kaikki olemme kuitenkin Yksi Jumalan Poika. Sillä Jumala ei luonut sinua egon kuvaksi, vaan pyhäksi ja hyväksi. Hänen Poikansa ei voi kärsiä mistään. Emme käsitä, että itseruoskimisemme on oikeastaan hyökkäystä Jumalaa vastaan. Pirkko Pelkosen tavoitat: pirkko.pelkonen@hotmail.com Kotisivut ja blogi: www.pirkkopelkonen.fi Kirjamyynti: pelquin-iok.pikakirjakauppa.fi Jos tuomitset veljesi, tuomitset itsesi. Ego noudattaa omaa suunnitelmaansa sinua varten, mutta Jeesuksen mukaan ”egon suunnitelma on idioottivarma, mutta se ei ole Jumalanpitävä”(foolproof but not God-proof). Arvostelemme Hänen luomistyötään! Paljon tärkeämpää olisi pyrkiä näkemään veljemme toisella lailla, sillä miten näet veljesi, siten näet itsesi. Ja minä olen Hänen Poikansa.”. Silloin hekin näkevät sen sinussa. Ja erehdys voidaan aina korjata. Eikö tämä olekin helpottavaa! Sillä olethan sinä jo nyt tässä unimaailmassa tavannut ja nähnyt niin monta ihmistä, josta olet voinut sanoa: miten ihana ihminen! Muista, että se ihminen olet myös sinä! IOK-kirjan loppupuolella on erityisen koskettava kohta, jossa sanotaan (s 762), ”kun tarkennat veljessäsi olevaan hyvään, keho näkyy yhä vähemmän pysyvänä , ja lopulta vain kuin varjona, joka ympäröi sitä, mikä on hyvää.” Ja jokaisessa veljessä on tätä hyvää, vaikka sinä et juuri tällä hetkellä sitä kehosi silmillä näkisikään. 31 Harjoittele Ihmeiden Oppikurssia -palstan pitäjä PIRKKO PELKONEN on Ihmeiden Oppikurssin suomentaja. Sillä vaikka olisimme mielestämme tehneet miten paljon pahaa ja vääryyttä, Jumalan silmissä ne ovat vain erehdyksiä, jotka eivät ole edes totta, vaan pelkkää unta, jota Hänen Poikansa luulee todeksi. Hän on opiskellut Kurssia sekä Yhdysvalloissa että Suomessa vuodesta 1993. Sillä kun näet veljesi Jeesuksen tai Pyhän Hengen silmien kautta puhtaana ja viattomana Jumalan Lapsena, näet pakosta itsesikin samanlaisena. Ja aina, jos joku (itsesi mukaan lukien) näkee sinut heikkona ja epätoivoisena, vastaa siihen näillä sanoilla: ”Olen sellainen miksi Jumala minut loi. Kun IOK:n alkupolulla heräämme pelkästä egon materiasta henkisyyteen, olemme yleensä taipuvaisia rankaisemaan itseämme. Jumala ei voi epäonnistua Ei ole kysymystäkään siitä, kumpi lopulta voittaa: ego vai Jumala. Näe tämä sama pyhyys jokaisessa, joka vastaasi tulee tänä vuonna ja ensi vuonna ja jokaisena päivänä. Silloin egon suureksi iloksi arvostelemme ja tuomitsemme itseämme, oikein suomimme sitä, miten surkeita ja osaamattomia olemme. Jos tuomitset veljesi, tuomitset itsesi. Miksi siis tuomitsisit. Miksi siis tuomitsisit. Näitä ”idiootteja” olemme me, niin kauan kuin uskomme egoon
Syntymäkarttaan on koodattu erilaisia haasteita, kasvun paikkoja ja mahdollisuuksia, mutta ei valmista kohtaloa tai tuomiota, hän sanoo. Paljon valheita, sama Jumala Pentti Tuononen tutki 1970ja 1980-luvuilla uskonnollisia herätysseurakuntia ja kohtasi paljon valheita astrologiasta. Syntymäkartta on tuon ajan tilanne taivaalla, eikä syntymäajankohta ole sattumaa. Värrälä painottaa, että ihminen voi oppia ymmärtämään joidenkin läpi elämän toistuvien teemojen merkityksen ja oppia työstämään niitä sen sijaan, että kokisi olevansa voimaton kohtalon uhri. – Tavallaan saat itsellesi sen ajan laadun, jolloin synnyit. Jokainen tuntemani astrologi pyrkii aidosti auttamaan ihmistä, ja siksi ajatus, että siinä olisi jotakin pahaa, loukkaa. Näissä kuolleen meren kirjoituksissa on myös astrologisia tekstejä, Värrälä kertoo. M äntässä asuva Heli Värrälä tekee astrologisia karttoja. He myös tottelivat Jumalan käskyjä. Laine kirjassa Kuka hän oli . Maailmalla on kuitenkin valtavasti syvällistä ja vakavaa astrologista kirjallisuutta. Suomessa tämä on vierasta. Tällaista hän joutuu ajoittain kuulemaan. 32 . Astrologiaan liittyy paljon vääriä käsityksiä ja sen takia sen arvostus on saanut kolauksen. – Uskova astrologi Pentti Tuononen on tutkinut asiaa paljon, eikä hän ole löytänyt Raamatusta kohtaa, jossa astrologia olisi tuomittu. Värrälän omana haaveena on kirjan kirjoittaminen, ja se onkin saanut jo alkunsa. Toisaalta nykyinen, ahdasmielinen uskonkäsitys tuomitsee yhtä lailla monta muutakin hyvää asiaa, kuten esimerkiksi energiahoidot. – Astrologia on erinomainen väline minuuden ymmärtämiseen. Hoitolan yksityiskohdissa silmä lepää.. Aika on totuttu mittaamaan pituudessa, mutta vähemmän on pohdittu sen laatua. – Siinä käännöksessä kolme viisasta miestä ovat astrologeja. Astrologia on ikivanha symbolikieli ja väline ajan laadulliseen mittaamiseen. Ruotsissa on ilmestynyt Reformationbibeln , jossa Raamattu on käännetty sanasta sanaan. Oma elämäntilanne sai aikoinaan kiinnostumaan niistä, ja edelleenkin hän hyödyntää astrologiaa niin omassa, perheensä kuin myös asiakkaidensa elämässä. Niiden kirjoittajina on yliopistotutkinnon suorittaneita, tohtoreita, psykologeja ja muita kouluttautuneita ihmisiä. Värrälä ihmettelee joidenkin ihmisten käsitystä siitä, että ikään kuin astrologilla ei olisi samaa Jumalaa kuin muillakin. Astrologia on enemmän matematiikkaa kuin mystiikkaa minuuden ymmärtämiseen Väline Pullossa on kaunis sanoma, joka on Heli Värrälän mieleen. Niiden sanoma oli helppo todistaa historian avulla valheeksi. Essialaiset kirjoittivat kuolleen meren kirjakääröt ja heillä oli tähtitorni, jossa vartijat valvoivat taivaan tapahtumia sekä planeettojen liikkeitä. Astrologian avulla ajan ymmärtäminen on helpompaa. Astrologia on kenen tahansa opittavissa, eikä se ole mystiikkaa, vaan enemmänkin matematiikkaa. Tuononen on todennut: Levitetyt ”tiedot” eivät pidä paikkaansa, ja näistä valheista seurakunnat kirjoittivat jopa kirjoja. Astrologista tietoa ja apua Heli Värrälän mukaan syntymäkartan avulla ihminen voi oppia ymmärtämään itseään. Energisoivat hoidot . Se on erinomainen itsetuntemusväline. – Suomessa vallitsee valitettavasti astrologian alennustila, sillä ihmiset mieltävät, että se on jotakin samaa kuin päivälehtien horoskoopit. Ei mitään uskon vastaista Värrälä huomauttaa, että astrologia ei ole Raamatun vastaista, eikä se edusta ”mustaa puolta”. Syntymäkartan avulla ihminen voi saada tietoa omista valmiuksistaan, vahvuuksistaan ja toisaalta myös haasteistaan, joiden avulla hän voi kehittää itseään. Hehän olivat ensimmäiset, jotka kumarsivat Jeesus-lasta ja toivat hänelle lahjoja. Muutenhan olisimme vain universumin tahdottomia sätkynukkeja vailla vapaata tahtoa ja siitä seuraavaa vastuuta valinnoistamme. Värrälän mukaan astrologia ei ole konkreettisten asioiden ennustamista, toisin kuin asiasta tietämättömät usein luulevat. Johannes Kastajan uskotaan kuuluneen juuri tähän ryhmään, kirjoittaa kirjakääröjä tutkinut T.P. Se tuntuu pahalta. Astrologia ei pysty ennustamaan konkreettisia tapahtumia, sillä tarkoin määrättyä kohtaloa tuskin edes on
33 Heli Värrälälle astrologia on iso osa elämää ja omaa persoonaa. minuuden ymmärtämiseen
Jokin siinä prosessissa sai minut etsimään elämän tarkoitusta ja merkitystä. Yleensä haastavistakin ajan laaduista pääsee niin sanotusti helpommalla silloin, kun suostuu työstämään esille nousevia teemoja sen sijaan, että laittaisi pään pensaaseen, jolloin läksy tulee eteen yhä uudelleen. Opiskelin astrologiaa käymällä kursseilla ja luennoilla, pääosin kuitenkin satojen kirjojen lukeminen antoi paljon tietoa.. Tämä on henkistä kasvua. 34 – Astrologisia tulkintoja olisi mukavaa tehdä enemmänkin, mutta yrittäjän arki on kiireistä, Heli Värrälä pohtii. Kenties ihminen ymmärtää elämän rytmisyyden ja oppii tavallaan elämään kosmisen virran mukana sen sijaan, että hän väsyttäisi itsensä yrittämällä soutaa väkisin vastavirtaan. Aikuisuuden kynnyksellä Jossakin vaiheessa jokaisella nousee esiin elämän tarkoituksen ymmärtäminen ja esimerkiksi koettujen tapahtumien tarkoituksellisuus. – Ihminen oppii ymmärtämään, että jokaisella ajankohdalla on eri laatunsa. Hän toimii yrittäjänä myös muulla alalla. Heli Värrälän koirat tuovat hyvää mieltä. Heli Värrälälle se tapahtui hiukan alle kolmekymppisenä 1980ja 1990-lukujen vaihteessa, johon ajoittui Saturnuksen ensimmäinen paluu. Värrälän mukaan karmallisen oppiläksyn ymmärtäminen on tärkeää, sillä jokaisella on tässä elämässä jokin pääasiallinen oppiläksy ja kehityssuunta johon pyrkiä. Ajauduin etsimään sitä astrologiasta, josta toki olin ollut aina kiinnostunut horoskooppimerkkien tasolla. Ne nostavat elämässä esille erityyppisiä teemoja työstettäväksi. – Tuo on aikuistumisen aika, siirtymä nuoruudesta aikuisuuteen, johon kuului perheen ja yrityksen perustaminen. Tuoksut parantavat ja aromaterapia on yksi Heli Värrälän tekemistä hoidoista. Astrologia voi olla henkisen valmennuksen sparraaja – ei ennustaja
Värrälä kertoo opetelleensa myös itse auttamaan lastaan muun muassa akupisteiden kautta. Hänen uusi hoitotilansa Mäntässä omalla kotitontilla on kuin tehty eheytymiseen. – Haaveenani on yhdistää astrologia ja luontaishoidot. Myös Marjo Urbanskin bioresonanssihoidosta oli valtavasti apua. Kehon ja mielen yhteyden ymmärtäminen on tärkeää. Nyt tytär on terve 15-vuotias neiti, Värrälä iloitsee. Luontaishoidot hyvänä tukena Heli Värrälä on tehnyt luontaishoitoja useita vuosia Tampereella. Hän päätti tehdä nettisivut ja rekisteröi Kuutarha-nimisen yrityksensä vuonna 2008. Astrologiasta löytyy paljon tietoa, mutta lähes kaikki kirjallisuus on englanninkielistä. Eli hyödyntää esimerkiksi asiakkaan syntymäkarttaa tai niin sanottua transiittikarttaa sen määrittämisessä, millaisia terveydellisiä alttiuksia asiakkaalla ehkä on tai millaisia alttiuksia ajan laatu nostaa esille. Tyttären sairaus Värrälän tytär sairastui vakavasti 3-vuotiaana. – Ihmisten pitäisi ymmärtää, miten paljon he voivat auttaa itse itseään virallisen lääketieteen hoitojen rinnalla.. – Olimme Taysin lasten teho-osastolla kymmeniä vuorokausia vuoden aikana, eikä mikään auttanut lastani. Heli Värrälä yksi lapsenlapsi ulkoilua ja vertaistukitoimintaa tukitapaamisia (www.siskola.fi) kenellekään, mikä on oikein ja mikä on väärin, sillä se mikä on minulle oikein, voi olla toiselle väärin. Näin voimme pohtia, millaista ravintoa kannattaisi suosia, ja mitä lisäravinteita kannattaisi nauttia. Ensimmäiset vuodet olivat itseensä tutustumista ja ennen kaikkea sen testaamista, voiko astrologia todella toimia. Oli vakuutettava ensin itsensä. – Ihmisten pitäisi ymmärtää, miten paljon he voivat auttaa itse itseään virallisen lääketieteen hoitojen rinnalla. Värrälä tekee pääasiassa kirjallisia tulkintoja, mutta vähitellen hän on siirtynyt myös suullisiin tulkintoihin. Mielellä ja keholla on vahva yhteys. Sen sijaan henkiparantaja Matti Vilokkiselta apu löytyi. – Oma positiivinen elämänasenne vaikeuksienkin keskellä heijastuu myös hoidettavaan. Se sai tutkimaan koululääketieteen ulkopuolisia vaihtoehtoja paranemiselle. Jokaisella fyysisellä sairaudella on henkinen pohja. – Vedin muun muassa Seppo Tanhuan Kysy tähdiltä -palvelua, kirjoitin Ultra-lehteen useana vuonna artikkelisarjoja astrologiasta ja olen pitänyt kursseja muun muassa Tampereen Astrologisessa seurassa. Sittemmin Värrälän tuttavat alkoivat kysellä astrologiasta, ja tulkintapyyntöjä alkoi tulla yhä enemmän. Uutena opettajana tuli Värrälän oma rintasyöpä ja sen myötä tapahtuva elämän rajallisuuden ymmärtäminen ja kuoleman ajatuksen hyväksyminen. Värrälä kokee kuitenkin ongelmana sen, miten valtavan varovainen saa olla sanoissaan, että asiakas ei lähde kehittämään itse itselleen sairautta. 35 K UKA . Heli Värrälän koirat tuovat hyvää mieltä. – Perusteellista tietoa saadakseni lähdin opiskelemaan luontaishoitoja. Hoitopetiin on mukava sukeltaa
– Ihanien, kuikuttavien marsujen lisäksi taloudessa on yksi kani, seitsemän gerbiiliä, kaksi syyrialaista hamsteria, yksi kiinankääpiöhamsteri ja neljä venäjänkääpiöhamsteri campbellia. Sekunnissa tajusin, että olin vahingossa kuullut koiran ajatukset. 36 K UKA . Yhteys lemmikkiin sielun tasolla Eläinkommunikaatiota tehdessään Meri ottaa. Miten eläimelle puhutaan. Sanomattakin on selvää, että kaikilla lemmikeillä on myös nimi. Samaan aikaan hän kuuli päänsä sisällä äänen, jossa koira toivoi pääsevänsä useammin lenkille ja mietti, mitä ruokakiposta tänään löytyisi. Hänen kasvattajansa kertoi, että tuo vieraskielinen sana tarkoittaa enkeliä. Nyt kotona on ollut jo pidemmän aikaa 12 marsua. Koska Meri on aina ollut suuritahtoinen ihminen, hänen äitinsä totesi jo tuolloin, että tuskin hänen tyttärelleen riittää edes kymmenen marsua. Kotiin päästyäni soitin innoissani äidilleni, mitä oli tapahtunut. Hän (Meri puhuttelee eläimiään aina hän-pronominilla) valitti, että siitä on kurjaa, kun joku toinen marsuista valtaa hänen mökkinsä ja tulee sinne syömään saamaansa porkkanan tai kurkun palaa. Meri Lyra kommunikoi eläinten kanssa ”Lemmikit avautuvat minulle” Freija-kanin Meri näki unessa. Rakkailla lemmikeillä on tilava oma huone, jossa ne vipeltävät omissa häkeissään. V iisi vuotta sitten Meri Lyran, 26, elämässä koitti käänteentekevä hetki. Eikä riittänytkään. Hän ohitti kadulla miehen, joka talutti pientä villakoiraa. Eräänä iltana katsoin televisiota ja yksi marsuista oli sylissäni. – Kommunikoin omien lemmikkienikin kanssa. Löysin Freijan, ja hänen oikea nimensä on Aina Rakas Fereshteh. Meri on ollut eläinrakas aina. Selvänäkijä-meedio äitini, Kirsi Gren, kertoi, että on olemassa eläinkommunikoijia, ja minulle oli juuri avautunut kyky keskustella eläinten kanssa. Koko pienen ikänsä hän haaveili marsuista, mutta ensimmäiset hänelle tulivat vasta muutama vuosi sitten. – Olin täysin uppoutunut omiin ajatuksiini, joten hämmästyneenä katselin perääni, kuka minulle puhui. Ne kertovat minulle tuntemuksiaan. – Hän oli aivan toisennäköinen, mutta hyppi iloisesti ja sanoi, että minä olen Enkeli ja tulen sinun luoksesi
Kanavoinnin aikana joku asiakkaan henkimaailmaan jo lähtenyt läheinen tai omainen voi tulla kertomaan viestiä. Kommenttini: Näin on. Se seuraa makuullakin tekemisiäsi. Näin onkin tapahtunut. Jos eläin ei ole konkreettisesti paikalla kuten hänen omat lemmikkinsä, Meri tarvitsee yhteyden saamiseksi kuvan lemmikistä, nimen sekä tiedon, onko eläin vielä keskuudessamme vaiko poisnukkunut. Lapsena hän näki etukäteen esimerkiksi, jos hän oli kaatumassa polkupyörällä ja osasi varautua siksi ennalta. Viisas koira. Kommenttini: Keskustelen koirani kanssa päivittäin. 37 Meri kommunikoi koirani kanssa Meri kasvoi henkisessä ilmapiirissä Meri Lyra syntyi erityisherkäksi indigolapseksi perheeseen, jossa äiti on tunnettu selvänäkijä-meedio, henkisen kasvun valmentaja Kirsi Gren. Eläinkommunikoijana en anna sairausdiagnooseja tai ota kantaa lemmikin lääkitykseen, siihen minulla ei ole pätevyyttä. Meri huomasi, että Pöpillä on hyvä vaisto ihmisten suhteen. – Otan tilaukset vastaan sähköpostilla. Lisäksi kommunikointiin tarvitaan omistajan lupa, toisen omistamasta lemmikistä kommunikointia ei tehdä. Pöpi mielellään neuvoisi emäntäänsä, jos siltä neuvoa kysyisin. Kokemukset olivat välillä sellaisia, että hän pyysi yläkerrasta, että häntä ei säikyteltäisi, vaan näytettäisiin hänen tuleva tie vähän rauhallisemmassa tahdissa. Joskus hän käyttää apuvälineenään enkeliviestitai tarotkortteja. – Teen töitä ainoastaan korkeimman valon ja rakkauden kanssa. Syöksyin itkien äitini luokse. – Jos eläin on sairas, se pitää viedä eläinlääkärille. Syrjäytän täysin omat asiani ja ajatukseni. Jos se taas haluaa rapsutuksia, niitä on tultava, vaikka keskellä yötä. Hän haluaa mukaani, mutta ensin pitää leikkiä vaikeasti tavoiteltavaa, kierretään ulkosauna ja halkoliiteri, yritetään karata, mutta lopulta hypätään vapaaehtoisesti takapenkille. Ensimmäisen kerran muutaman vuoden ikäisenä, kun jalkani jäi jumiin metsässä enkä päässyt irti. Autoon tuleminenkin vaatii omat temppunsa. Muun muassa tämän Meri sai kommunikoinnissaan selville: ”Pöpi on toimelias koira, joka tarttuu toimeen helposti ja aina vähintäänkin ajattelee jotakin. Myöhemmin minulle selvisi, että kyseinen lipasto oli päätynyt kotiimme jostain savuvahingoista kunnostettuna. Pöpi ei antaisi minunkaan mennä yläkertaan, vaan yrittää tarttua lahkeesta kiinni, kun lähden portaita ylös. Merin selvänäköisyys monipuolistui vauhdilla hänen täytettyään 18 vuotta. Niin ja kolmannella kerralla Pöpi esti minua kohtaamasta karhua. Eläinkommunikoinnin lisäksi Meri tekee ihmiskanavointeja, joiden kautta hän välittää henkimaailmasta viestejä asiakkailleen. Suomenpystykorva Pöpi kommunikoi Merin kanssa. Talossa on paikka, jota Pöpi välttelee. Keskityn täysin siihen, mitä eläin minulle haluaa kertoa. Pöpillä on omia ajatuksia, miten asioiden kuuluisi olla ja mennä. Merin elämässä on aina ollut läsnä etiäisiä, jotka ovat kertoneet hänelle tapahtumia ennalta. Kommenttini: Pöpi on tarkka tuntemattomien ihmisten suhteen. Se on piirtynyt mieleeni anatomisesti täydellisenä, joten en olisi sitä voinut pikkutyttönä vain kuvitella. Meri neuvoo minua keskustelemaan Pöpin kanssa, koska Pöpillä on keskittynyt kokonainen energia, se huokuu luotettavuutta ja jämptiyttä. Lemmikin henkisen puolen hyvinvointiin sen. Pöpi löysi minut. Pöpi pitää kuitenkin tunteesta, että yhteistyö emännän kanssa toimii.” Kommenttini: Pöpi on todellakin toimelias ja vaativa. Pöpi juoksi mökkinaapurini pihaan, haukkui raivokkaasti, jolloin naapurin isäntä lähti koirani mukaan. Niinpä Meri näki suuren, tumman antiikkisänkymme, missä nukumme vierekkäin koirani kanssa ja että elämme luonnon keskellä. Näenkö lemmikin sanomat kuvina vai kuulenko ne tarinoina, riippuu eläimen tavasta kommunikoida eli miten se haluaa asiat kertoa minulle. Se erottaa heti matalaenergiset ihmiset. Pitkään pelkäsin nukkumista yksin sen lipaston lähellä. Sen jälkeen etsin rauhallisen hetken, jolloin keskityn kuvaan ja kokoamaan energiat, jotta saan yhteyden eläimeen kuunnellakseni sitä. Meri huomasi kommunikoinnissa Pöpin kanssa, että Pöpin takavartaloon lähelle hännän tyveä on sattunut jokin, ja siksi takareisi on ajoittain jumiutunut. Se vartioi minua, kunnes huomaa, että vieras on ok. Lähetin Merille kuvan koirastani ja kerroin, että sen nimi on Pöpi. Kaksi kertaa Pöpi on pelastanut minut. Sanoin, että mennään kotiin. Ensimmäinen selvänäkökokemus tapahtui neljävuotiaana, ja sitä Meri pitää edelleen pelottavana. Pöpi ei anna hieroa tätä lihasta. Kun jotain ihmeellistä mielestäni tapahtui, juoksin tietenkin kertomaan siitä ensimmäisenä äidilleni, joka oli innoissaan kokemuksistani ja osasi niitä myös minulle oikealla tavalla selventää. – Nukuin omassa huoneessani ja sänkyäni vastapäätä oli nyt tuolla parvekkeella oleva vihreä, vanha lipasto. Meri yritti kovasti saada Pöpiä kertomaan omia mielipiteitään, mutta Pöpistä oli tärkeämpää valaista enemmän kotimme ympärillä pyöriviä asioita. Ajoittain jalka menee jumiin ja Pöpi hyppii kolmella jalalla. Koirasi on luonteeltaan lojaali, auttavainen, mutta myös kovapäinen. Pyysin Meri Lyraa kommunikoimaan 8-vuotiaan suomenpystykorvani kanssa. Meri näkee myös enkelivalopalloja ”orbeja” päivittäin. Sitä ei silitetä, jos se ei halua. Se ei viihdy liian matalaenergisessä tai liian vilkkaassa energiassa. Kommenttini: Pöpin takaosa varioitui 6 vuotta sitten, kun vuoden vanha tanskandoggi läimäytti sitä tassuilla halutessaan leikkiä. yhteyden lemmikkiin sielun tasolla. – Äitini ei koskaan pakottanut minua tutustumaan henkimaailman asioihin tai selvänäkötyöskentelyyn, vaan sain kehittyä ihan omaan tahtiini, mikäli niin halusin. Pöpi katsoi minua monta kertaa vielä polulle löydettyänikin, että seuraanko sitä varmasti. Meri sanoo pyytävänsä ylhäältä aina suojausta, ettei mikään negatiivinen tai matalaenerginen pääse vaikuttamaan häneen tai hänen kotiinsa kanavoinninkaan aikana. Yhtenä yönä heräsin ja näin lipaston edessä aikuisen miehen tummuneen luurangon. Mitään muita tietoja Meri ei saanut. Pöpi ei suostu menemään talomme yläkertaan, missä sijaitsevat työhuoneeni ja studio. Toisen kerran eksyin sienimetsässä
sijaan eläinkommunikointi on oiva apukeino, Meri tähdentää. Se ei välttämättä kerro pelkästään omia ajatuksiaan omasta elämästään tai mietteitä perheestään. – Erään kerran koira näytti omien silmiensä kautta isäntänsä. Tilauksen tehnyt asiakas kertoi, että hänen sukulaisensa oli joskus kadonnut ja epäiltiin, että pienlentokone oli syöksynyt alas. Merin lemmikeillä on hauskoja nimiä, kuten tällä syyrialaisella hamsterilla: Absoluuttinen Tosi-Dimangi. Meri käyttää tulkinnoissaan joskus apuna myös tarot-kortteja.. Osalla näistä on aiempia elämiä liskoina tai papukaijoina. Se saattaa keskustella vaikka pihapiirin tapahtumista, metsänhengistä, lempityynystään tai entisistä elämistään. Kaikki tapahtuu eläimen ehdoilla. Kilpikonna on äärimmäisen mietiskelevä ja viisas eläin. – Kirjoitan kaiken näkemäni ja kuulemani välittömästi ylös koneelleni. Kissojen, koirien ja marsujen lisäksi hän on kommunikoinut hevosten, ponien, kanien ja kilpikonnien kanssa. Merillä itsellään niitä on takanaan jo 35 – alun perin hän on kotoisin planeetalta, jossa elää yksisarvisia ja missä ei tunneta kateutta tai pahansuopuutta. Kissat tuumailevat ja ovat itsenäisiä. Koirat elävät hetkessä, eivätkä mieti tulevaisuutta tai tulevia murheita. Isäntä oli ollut silloin jonkinlainen soturi, jolla oli sarvet kypärässään. – Minulla ei ole niiden omistajien lupaa keskustella niiden kanssa, joten suljen pikimmiten kommunikointilinjani. Silloin puutun tilanteeseen, eläinrakas Meri toteaa. – Lemmikit ajattelevat paljon perhettään ja perheenjäsenten hyvinvointia. Merin käsivarteen on tatuoitu marsuneiti Nifran kuva. Jos kissaa ei huvita jutella, kommunikointi katkeaa, sitä ei voi maanitella. 38 Eläimillä takana monta elämää Meri kertoo, että samoin kuin pienillä lapsilla, myös eläimillä on hyvin herkkä yhteys henkimaailmaan. Kun Meri törmää liikkuessaan tuon tuosta lemmikkeihin, vähintäänkin koiriin kaduilla tai junassa, hän välttää katsekontaktia niihin. Se käyttää päivittäisen ajan pohdiskeluun eikä kiirehtimiseen. Yksi poikkeus on: jos eläin viestittää minulle, että on joku hätä ja tarvitaan apua. Jos se vaikenee, ei Meri voi eikä edes haluaisi pakottaa eläintä keskustelemaan pitempään. Kaikki tapahtuu eläimen ehdoilla Meri kertoo, ettei koskaan voi ennalta tietää, mistä eläin hänen kanssaan juttelee. Ihmettelin, kun isännällä näytti olevan sarvet päässään. Yleensä kommunikointi kestää vajaasta tunnista puoleentoista tuntiin. Kommunikaatioon käytetty aikakin on täysin eläimestä riippuvainen. Näin tämä koira kertoi viestin, mitä oli todella tapahtunut. Tajusin, että koira näytti isäntänsä aiempaa elämää toisena kerroksena nykyisen taustalla. Joskus saan muutakin viestiä, kirjaan myös ne ylös, sillä niillä saattaa olla jokin merkitys lemmikin omistajalle, Meri sanoo ja kertoo esimerkin: – Kommunikoin kerran erään koiran kanssa ja lopuksi minulle näytettiin pienlentokone, joka lensi alaspäin metsäisen maiseman yllä. Jotkut eläimet ovat jopa niin herkkiä, että näkevät elämästään usein monta tasoa samaan aikaan. – Minulla on lemmikkimarsu, joka on kertonut olleensa aiemmin sinivalas, mutta halunnut sen elämänsä jälkeen oppia elämästä ja yhteistyöstä ihmisten parissa. Meri uskoo, että kuten ihmisillä, myös eläimillä on takanaan useita eri elämiä. Se saattaa todeta, että juttele tuon perheemme toisen kissan kanssa. Näin selvisi yksi tämän suvun mysteeri, ja asiakas sai vahvistuksen epäilyksilleen sukulaisensa kohtalosta. Perheen hyvinvointi tärkeää lemmikeille Eläinkommunikaation kautta Meri on oppinut paljon erilaisista eläimistä
Sari on kouluttanut vuodesta 2000 alkaen myös Sisäisen hyvinvoinnin ohjaajia. 40 Olet enemmän kuin luulet olevasi Henkisen kasvun helmet Henkisen kasvun helmet -palstan kirjoittaja SARI MCGLINN on holistinen suggestologi, regressio-ohjaaja ja kouluttaja, seksuaaliterapeutti, reikiopettaja, fengshuija harmonisointiopettaja, kivitietouden opettaja sekä henkisen kehittymisen opettaja ja kirjailija. Voit aina myöhemmin vaihtaa mielipidettäsi, päätöstäsi, valintaasi, mutta valitse ja päätä ensin se ensimmäinen valintasi. On vain valintoja, joista jokainen johtaa johonkin seuraamuuksiin, jonka sielusi on valinnut kokea. Vapaan tahdon planeetalla sinun jokainen valintasi on aina täydellinen, koska se on sinun tekemäsi valinta. Jokainen valinta, päätös, on aina sen hetkinen valinta, aivan kuten valitsisit, mitä ruokaa haluat syödä tänään. Se on pelkoa, että tekee väärän valinnan sekä luuloa, että olisi olemassa vain yksi oikea valinta. Päättämättömyys siitä, mikä on oikea valinta tai päätös, on yleisin syy, miksi asiassa ei voi tehdä valintaa. Huomioi, mitä sisäisesti koet Kokeile tietoista valintojen tekemistä kaikissa asioissasi kuukauden ajan. Valo ottaa vastuun kaikesta, mitä se luo. Voit aina valita myöhemmin uudestaan, jos niin haluat. K eskeneräiset asiat, päätöksen tai valinnan tekemättömyydet syövät energiaasi. Tietoa Sarin toiminnasta: www.harmoniahuone. Jokainen päättämätön tai keskeneräinen asia vie energiaasi, koska siihen on sitoutunut tietty määrä energiaasi niin kauan, kunnes viet asian päätökseen. Tekemällä valinnan, siirryt omaan voimaasi ja luot kokonaisuuteesi vapautta. Jokainen päättämätön tai keskeneräinen asia vie energiaasi.. Voit myös valita, että hyväksyt täysin asian tai tilanteen keskeneräisyyden, ja silloin se ei vie enää niin paljoa energiaasi. Ei ole olemassa yhtä oikeaa päätöstä Sellaista ei vain ole olemassa koko universumissa. Oli asia miten pieni tai suuri tahansa, kysy itseltäsi, minkä valinnan teen asian suhteen. com, www.somsola.com Valintojen tekeminen, asioista päättäminen on valossa elämistä. Kaikki päättämättömät asiat pitävät kehoa ja tunteita piilojännitystilassa, madaltaen energiatasoa. Hän on perustanut Harmoniahuone Harmony House Oy:n ja Somsolan myymälän ja -nettikaupan. Jokainen tekemäsi päätös vapauttaa energiasi virtaamaan vapaammin ja voimakkaammin. Kokonaisuutesi voimaantuu heti, kun teet pohtimassasi asiassa valinnan. Päästämällä irti tarpeesta olla täydellinen ja kuvitelmasta, että olisi olemassa vain yksi oikea valinta, antaa itselleen suuren vapauden. Erityistä on se, että se on sinun tekemäsi valinta. Huomioi, mitä ajattelet ja ennen kaikkea, mitä sisäisesti koet. Se on aina yksi valinta monien vaihtoehtojen keskellä. Silloin alkaa välittömästi toimia oman voiman keskuksesta käsin
41 Puntaroi asioita ja samalla huomioi, mistä vaihtoehdoista koet rauhaa, voimaa tai helpotusta. Olet enemmän kuin luulet olevasi. Kun teet tätä luottamista päätöksien teon hetkinä, voimistat omaa muistamistasi siitä, kuka todella olet. Herätä itsesi tästä ja valitse uusi toimintatapa ja toista sitä. Ainoa, mitä sinun tarvitsee tehdä, on muistaa, että sinä olet tätä. Se on valinta, päätös kaikissa tilanteissa, missä et voi tehdä tilanteelle mitään. Ota silloin uudeksi voimalauseeksi: “Mitään, mille en voi tehdä mitään, päästän irti ja hyväksyn.” Tieto, viisaus, hyvyys ja voima ovat sinussa Sinussa on aina läsnä kaikki tarvitsemasi tieto, viisaus, hyvyys ja voima. Toistamalla ja toistamalla voimistat tätä ja annat itsellesi yhden kauneimmista lahjoista, mitä voit antaa: yhteyden omaan voimaasi ja vapauteesi. Tätä kautta luot elämääsi uudenlaista helpoutta, joka voimaannuttaa sinua jokaisella kerralla. Hyväksyminen on vapauttamista Joskus teemme asioista isompia kuin ne ovat, odottamalla, että asiaan löytyy jokin voimakkaasti tuleva ratkaisu, jonka tunnistamme helposti ja sitten päätös on helppo tehdä. Tässä kuvitelmassa annamme oman voimamme pois itseltämme ja odotamme ratkaisun tulevan itsemme ulkopuolelta. Huomioi, miten energiatasosi nousee, olosi selkeytyy, voimaantuu ja koet vapautta. Hyväksyminen on vapauttamista. Onnellista vuoden alkua sinulle! Rakkaudella Tekemällä valinnan, siirryt omaan voimaasi ja luot kokonaisuuteesi vapautta.. Tekemällä tätä toistuvasti, voimistat jokaisella kerralla muistamistasi. Tee päätös ja valitse vaihtoehto. Vähitellen alat saada kokemuksia kaikesta suuresta viisaudesta, mitä sisälläsi on. Kokonaisuutesi kaipaa, että teet valinnan luottaa kokonaisuutesi, vaikka et tuntisi siinä hetkessä omaa voimaasi. Tämä taasen luo rauhaa ja selkeyttä sinuun. Luottaa, että vaikka et juuri siinä hetkessä koe tietäväsi, koe viisautta, hyvyyttä tai voimaa, se ei tarkoita, ettetkö olisi sitä jokainen sekunti. Näin olet alkanut elää omasta voimastasi käsin. Huomioi vain, että et jää vanhalla tavalla rypemään valinnan tekemisen vaikeudessa ja epätietoisuudessa, vaan muistutat itseäsi, että jokainen valintani on oikea valinta, minkä päätöksen valitsen tehdä. Valintojen tekeminen, asioista päättäminen on valossa elämistä, sillä valo ottaa vastuun kaikesta, mitä se luo
42 K UKA . Päivikki Palosaari Päivikki Palosaari on jo lapsuudenkodissaan oppinut äidiltään Iirikseltä, että maailmassa on olemassa kaksi eri ulottuvuutta ja että henkimaailmasta voi saada apua tämän puoleiseen maailman ongelmien ratkomiseen.
43 Lapin matkailukuningatar Päivikki Palosaari sai syntymälahjakseen tekemisen meiningin ”Henkioppaat neuvovat minua”
– Pienestä se alkoi, minun yrittäjäntaipaleeni. ”Menimme navettaan ja pesimme vasikan hyvin kylmällä vedellä. Siitä se sitten alkoi, Päivikki muistelee. – Olen aina ollut tekevä. Kai maailmankatsomukseni alkoi avartua jo tuolloin, ja kyseenalaistamisesta tuli myöhemmin miltei toinen luontoni, Päivikki sanoo. Lapsille oli kotona pienestä pitäen tähdennetty, että eläin pitää teurastaa, ennen kuin se itse kuolee, sillä kuollutta eläintä ei enää saa käyttää ravinnoksi. Yksi tämmöinen tapaus kerrotaan joulukuussa 2016 ilmestyneessä Anne Lukkarilan Päivikistä kirjoittamassa elämäkerrassa Kioskinpitäjä ja keisarinna . Opintoja seurasivat harjoittelupaikat Sodankylän varuskunnassa, Kemijärven sairaalan keittiössä ja Kuopion Lihakunnan einestehtaassa. Minulle jäi kuitenkin tunne, että kiitokset tulivat vähän väkipakolla, Päivikki muistelee. Niinpä ruhon nähdessään isä alkoikin itkeä. Tässä kuvassa olen Turussa viettämässä 6-vuotisjuhliani isovanhempieni luona. Jos neulon sukkaa tai veistelen puutöitä, niin tulosta tulee. Kun Päivikin vanhemmat olivat viettämässä iltaa, tuolloin 15-vuotias Päivikki päätti pikkuveljensä, Jounin, kanssa yllättää vanhempansa ja teurastaa vasikan, joka oli saanut ripulin liiallisesta rehumäärästä. Nuori nainen suuntasi merimiesvälitykseen kyselemään töitä. Häntä kiinnostivat kotitalous ja käsillä tekeminen. elämän rakentamiseen oli kova. ”Panttasin Hakaniemen panttikonttoriin kaikki hopeakorut ja vaatteitakin. 20-vuotiaana hän pääsi Oulun esimieskouluun. Päästötodistuksen saamiseksi vaadittiin kuitenkin esimiesharjoittelu. Raahasimme ruhon pihapuun juureen, nakkasimme narun puun oksan yli ja vinttasimme ruhon oksaan roikkumaan.” Oikeaoppisen teurastuksen jälkeen sisarukset marssivat sisälle ylpeinä ilmoittamaan teoistaan ja pyytämään aikuisia pihalle katsomaan. – Joskus se anoo aikaa, sillä henkimaailmassakin on omat aikataulunsa, Päivikki tietää. Kuvassa on ensimmäinen oikea bisnekseni Porogrilli, jonka veljeni Jounin kanssa perustimme vuonna 1981. – Tiesin jo lapsena, että minusta tulee bisneksen tekijä ja tienaan vielä joku päivä miljoonan. Niin sain rahat lääkärintodistusta varten ja pääsin tekemään töitä laivaan”, Päivikki paljastaa elämäkerrassaan. – Onneksi isäni toipui nopeasti ja kiitti aikaansaannoksistamme, kun tajusi, miten noloina olimme. Vedin jaloista narut läpi, kuten olin nähnyt aikuisten tekevän. Nyljimme eläimen, avasimme ja suolistimme. 44 P äivikki Palosaari ei tee päätöksiä, ennen kuin saa henkioppailtaan selkeän vastauksen. Siitä ei vaan saanut ääneen puhua, koska oli jotenkin häpeällistä puhua rahasta. Levin keisarinnaksikin kutsuttu Päivikki, 60, sai syntymälahjakseen tekemisen meiningin. Maihin palattuaan Päivikki palasi Lappiin. Sen jälkeen löimme kirveellä päähän ja laskimme veret leikkaamalla kurkun auki. Merellä, kalatehtaalla ja rakennuksilla Koska Päivikki oli vaistonnut ja lapsena, että hänestä tulee bisnesnainen, kiire oman – Seikkailuni maailmalla alkoivat jo pienenä tyttönä. Ihan sama, mitä pitää tehdä. Kun ryhdyn työhön, teen sitä täysillä, Päivikki sanoo ja kertoo, että ihan aina toimeen tarttuminen ei ole tuottanut kaikkien kannalta toivottua tulosta. Turku oli ihmemaa, aivan erilainen kuin Kittilän Köngäs. Vasikka oli kuitenkin isän ensimmäinen friisiläinen jalostettu lehmävasikka, johon isä oli kohdistanut kovasti odotuksia. Ensimmäisestä tilistään hän kuitenkin lunasti kaiken takaisin. M/S Ilmattarella Päivikille kävi tutuksi Leningrad (nykyisin Pietari), Tallinna, Norjan vuonot, Tanskan ja Englannin rannikot, Välimeri, Euroopan rannikot ja Afrikan pohjoisosat. Kotona oleminen ahdisti, eikä lukio kiinnostanut. Hän pääsi keittiömestariksi Saariselälle Laaninhoviin.. Haaveissa oli valmistua kotitalousopettajaksi. Niinpä hän lähti 16-vuotiaana ensiksi Haukiputaalle opiskelemaan suurtaloustyönjohtajaksi ja jatkoi opintojaan Rovaniemellä
Vuonna 1981 Päivikki ja hänen pikkuveljensä Jouni saivat Saariselällä baarissa idean perustaa Leville grillikioski. 45 Päivikki Palosaaren elämän tärkeimmät asiat 1. Kun Laaninhovi sulki ovensa ruska-ajan jälkeen, Päivikki suuntasi työn perässä Norjaan pujottamaan makrilleja siimaan. 2. Osakeyhtiön liikevaihto on noin 14 miljoonaa.. Ilman rahaa ei olisi esimerkiksi varaa ruokaan. Se on yksi energiamuoto. – Muistan kun pikkuruisen grillin kassakone kilahti ensimmäisen kerran, se oli ihana ääni! Minä uskoin ja olin oikeassa Matka pienestä grilliyrittäjästä Lapin matkailun kuningattareksi on legendaarinen. Seitsemän vuotta grillitoiminnan aloittamisesta Päivikki perusti ravintola Hullun Poron, joka vähitellen kehittyi valtakunnalliseksi brändiksi. Ihana ääni Ennen ensimmäisen oman yrityksen, Porogrillin, perustamista Päivikki oli Lomaliiton leivissä Laanihovissa Sulkavalla ja teki merkittävän uran Hotelli Levitunturissa, minkä pestin aikana nuori keittiömestari sai Lappi á la carte ja Rôtisseur-käädyt. Tässä nuorena heinätöissä kotipellolla. ”Kannoimme lautoja, siivosimme, juoksimme ees taas muurarin apumiehenä, saumasimme laattoja ja teimme kaikkea mahdollista”, Päivikki muistelee elämäkerrassaan. Raha tukee mielenrauhaa. Mielenrauha – Mielenrauha on tärkeä, jotta jaksaa ymmärtää enemmän itseään, muita ja elämää. Yrityksistä valtaosa on Kittilässä Levillä, loput Kemissä. Jouni teki yhdessä isänsä kanssa rakennuksen, joka tuotiin Levitunturille kunnan vuokratontille. 5. He luovat turvaverkon ympärilleni. Jotkut ulkomaalaiset olisivat valmiita maksamaan mitä vaan, että saisivat nauttia puhtaasta luonnosta, ilmasta ja vedestä. 3. Puhdas ilma ja luonto – Suomen ja erityisesti Lapin luonto ovat minulle tärkeitä. Läheiset ihmiset – Oma perhe ja ystävät luovat pysyvyyttä. 4. Nuoret ottivat lainaa 6000 markkaa pankista, sillä ostettiin grillilaitteet ja alkuvarasto. Raha – Raha on tärkeää, sillä ilman sitä systeemi ei pyöri. Niinpä hän päätyi rakennusapumieheksi Vesisaaren keskustaan. – Yritin olla mahdollisimman nopea ja tehokas, mutta siinä kävi niin, että siima oli koko ajan solmussa ja sekaisin, Päivikki muistelee ja sanoo, että nopeasti selvisi, ettei hän sillä hommalla itseään elättäisi, mutta maitojunallakaan hän ei kotiin lähtisi. Nyt Hullu Poro on kasvanut yhtiöksi, jonka sisällä on 17 ravintolaa, kolme hotellia ja yksi hostelli. Päivikki on aina ollut työhön tarttuva. Turvallisuus – Turvallisuus tukee mielenrauhaa. Turvattomuus, epävarmuus vie energiaa
Myös Päivikki oppi näkijäksi ja luottamaan siihen, että henkimaailmasta saa apua ja vastauksia mieltä vaivaaviin kysymyksiin, liittyivätpä ne bisnekseen tai ihmissuhteisiin. – Lapin ihmiset ovat tiiviissä yhteydessä luontoon. Niin myös 85-vuotiaalla Iiris-äidilläni, joka on tehnyt pitkän päivätyön kätilönä, mutta auttanut ihmisiä myös parantajana ja näkijänä. Siitä ei vaan saanut ääneen puhua, koska oli jotenkin häpeällistä puhua rahasta. Hämmästyin, sillä olin niin ujo, etten pystynyt pitämään puhetta omalle henkilökunnallenikaan. Niistä hän kertoo myös Eveliina Lauhion, toimittamassa kirjassa Mihin minä uskon . Meedio sanoi, että ei. – 1990-luvun alkupuolella järjestin henkisen kehityksen viikon Kittilässä. Minä uskoin ja olin oikeassa, Päivikki kertoo ja miettii, että lappilaisilla ihmisillä on herkkyys tallella, koska pohjanperukoilla on jouduttu ja joudutaan yhä tekemään yhteistyötä luonnon kanssa. Minä vaan puhuin ja pappa sanoi, että mitä sinä tyttö tuommoisia höpiset. Kirja valottaa Päivikin seikkailurikasta elämää pienyrittäjästä Lapin matkailubisneksen kuningattareksi. – Kun ämmi sanoi, että pannaanpa kahvi tulille, sillä kohta tulee vieraita, näin tapahtui. 46 Päivikki Palosaaren äiti, Iiris Palosaari teki elämäntyönsä kätilönä Kittilässä ja auttoi myös ihmisiä henkisellä tasolla. Siinä on tietyt pelisäännöt ja molemminpuolinen kunnioitus. Päivikin 60-vuotisjuhlien alla julkaistiin Anne Lukkarilan toimittama kirja Kioskinpitäjä ja Keisarinna. Hän neuvoi jo varhain, kuinka henkimaailma vaikuttaa myös tämänpuolisessa elämässä. Eveliina Lauhion kirjassa Mihin minä uskon, Päivikki kertoo henkioppaistaan, jotka ovat auttaneet häntä muun muassa bisneksen teossa. Hänen isänsä oli lappilainen ja äiti Turusta, mutta molempien puolella oli parantajia ja selvänäkijöitä. Hänellä oli etiäisiä. – Äitini opasti, että on tärkeää muistaa kiittää henkimaailmaa aina ja kaikesta. Siinä on tietyt pelisäännöt ja molemminpuolinen kunnioitus. – Lapin ihmiset ovat tiiviissä yhteydessä luontoon. – Tiesin jo lapsena, että minusta tulee bisneksen tekijä ja tienaan vielä joku päivä miljoonan. Auttajana kahden maailman välissä -kirja koostuu henkisen tien muistoista. Toinen maailma läsnä Päivikin elämään on lapsesta asti kuulunut luonnollisena osana toinen maailma. Siellä oli kuuluisa englantilainen meedio, joka kertoi minulle, että jonkin ajan päästä pidän puheita isolle yleisölle. Iirikseltä on ilmestynyt neljä kirjaa, jotka kertovat hänen auttamistyöstään. Siellä moni paiskii pitkää päivää, jotta meidän asiamme täällä maan päällä sujuisivat mahdollisimman hyvin. Apua rajan toiselta puolelta Päivikki sai 1980–90-luvun taitteessa tietää, ketkä ovat hänen henkioppaitaan tuonpuoleisessa maailmassa
Myös henkimaailmassa on omat aikataulunsa. Minua on autettu rajan tuolta puolen paljon, ja kohdalleni on tuotu ihmisiä, jotka ovat vieneet minua eteenpäin, Päivikki kiittää. – Kannattaa kuitenkin miettiä tarkoin, mitä haluaa. Kun haluamansa saa, sen kanssa pitää sitten pärjätä. Miljoonabisnestä tekevä matkailuyrittäjä ei pelkää henkimaailmasta puhumista. – Kysyin, että milloinka minun pitäisi puhua. Mistään muualta ei löydy niin monta vuodenaikaa, puhdasta ilmaa, arktista talvea ja trooppista kesää. Yhtälailla, kun kysyn neuvoa konsulteilta ja lakimiehiltä, käännyn ennen tärkeitä päätöksiä henkimaailman puoleen. Ei kulunut aikaakaan, kun minua pyydettiin puhujaksi Sodankylään tilaisuuteen, jossa oli toisena puhujana kansanedustaja. Päivikki neuvoo yksinäisiä naisia liittämään miehen iltarukouksiinsa ja hiukan visualisoimaan, minkälaisen kumppanin haluaisi. – Kunnia pitää antaa niille, joille se kuuluu. Oppaat ovat kertoneet Päivikille muun muassa hänen perustamilleen yrityksille nimiä. Muistan aina kiittää saamastani avusta. Kommunikoin joko ajatuksen voimalla tai juttelemalla ääneen. Aina vastaukset eivät tule niin nopeasti kuin haluaisi. Iloa ja energiaa antaa puolestaan pieni musta poika, jonka kiharat hiukset heiluvat, kun hän juoksee Päivikin perässä ja yrittää piristää häntä. Kunnia niille, joille se kuuluu Päivikki on yhteydessä auttajiinsa jatkuvasti ja saa heiltä apua kaoottisen elämän hallintaan. Edesmennyt mieheni Pekka lähti minulle kuskiksi, mutta en päästänyt häntä sisälle, vaan käskin pysyä autossa. En ole tehnyt tätä menestystarinaa yksin. Meedio sanoi, että ihan kohta. Esitys meni hyvin, ja sittemmin olen pitänyt puheita Hartwal Areenallakin. Sellainen voi sitten hyvinkin tulla vastaan, kun kulkee maailmalla silmät auki. – En tee tärkeitä päätöksiä, ennen kuin olen itse vakuuttunut siitä, miltä minusta tuntuu. 47 Päivikki Palosaari ja Mika Latva rakastuivat kuusi vuotta sitten ja päätös avioitumisesta ratkesi kahdessa viikossa. – Lappi on maailman viimeisiä paratiisejä. YMMÄRRÄ PAREMMIN Ihmeiden Oppikurssia IOK:n suomentaja avaa kahdessa kirjassaan Kurssin sanomaa selkosuomeksi! Myynti: pelquin-iok.pikakirjakauppa.fi ole mitään hätää, sillä kaapuun pukeutunut nunna Maria-Luisa on apunani silloin. – Mitään muuta en henkioppaistani tiedä, mutta saan heihin yhteyden aina kun haluan. Keskustelu henkimaailman auttajien kanssa selkeyttää omia ajatuksiani. Anne Lukkarisen kirjoittama kirja Kioskinpitäjä ja keisarinna tilattavissa www.hulluporo.fi/webshop. – Kun esiintymiset lähestyvät, muistutan Maria-Luisaa, että keikkaa pukkaa! Viisautta ja apua bisnesasioihin Päivikki saa vanhalta intiaanipäälliköltä, jolla on valkoinen kotka seuranaan
– Käytän kankaille maalatuissa töissäni öljyja akryylivärejä. Apuli on ihastunut etenkin Nuuksion Pitkäjärven maisemiin, joita kuvataan lähes puolessa maalauksista. Apuli uskoo, että Nuuksion lähes luonnontilainen ympäristö voimaannuttaa näkijänsä ja kokijansa varsinkin metsäympäristön kautta. – Jo lyhyt vaeltaminen metsässä auttaa pääsemään lähemmäksi luontokontaktia. Näyttelyn moni muukin maalaus, kuten Varhainen aamu , oli maalattu hehkuvin värein. Olen huomannut nyt hieman vanhempana luontosuhteen tulleen yhä tärkeämmäksi. Erikoisen paikasta tekee valtava, lähes 70 metrin jyrkänne mökin alapuolella. Pitkä ja kapea Pitkäjärvi Rita Apulilla on mökillään soutuvene, jolla on mahdollisuus nähdä luontoa myös järveltä. – Mökkini lähellä on muun muassa kiviröykkiö jääkauden ajalta. Levein kohta on vain 850 metriä. Taiteilijan suunnitelmissa on rakentaa ylhäälle hirsitalonsa pihapiiriin ateljee, jossa voi työskennellä ja järjestää pop up -näyttelyitä silloin tällöin. Parhaiten kuviot näkyvät veneestä tai talviaikaan jäältä. Värikkyys ja harmaus yhdistyvät muun muassa maalauksessa Pitkäjärven rannalla . Varasin galleriatilan hyvissä ajoin, kun vasta muutama työ oli valmiina. Hän kertoo harkinneensa myös pienimuotoisten kurssien järjestämistä.. Nykyisin parhaat akryylivärit ovat korkeatasoisia. 48 T aidekasvattaja Rita Apuli asuu ja työskentelee Espoossa Nuuksion kansallispuiston naapurissa. Siinä oli sitten osattava motivoitua, että saa työt ajoissa valmiiksi. Myös Haukkalampi, Kattilajärvi, Ruuhijärvi ja Kattilantien hiiIhmisen luontosuhde syventyy vuosien saatossa Ovet avoinna luontoon Taidekasvattaja uskoo ihmisen luontosuhteen syventyvän iän myötä. Toisaalta lähes valkoharmaat talvikuvaelmat ovat niukkuudessaan vaikuttavia luoden vastakohtaa värikkäisiin aiheisiin. Nuuksion luonto toinen koti Nuuksion luonto on Rita Apulin toinen koti, joiden ovien hän kuvaa olevan aina avoinna. Vesi on oleellinen osa monissa maalauksissa, mutta myös Nuuksion maaperän vaihtelevat pinnanmuodot tarjoavat virikkeitä. – Aloitin maalaamisen näyttelyä varten tammikuussa 2016, valmista tuli syksyllä. Osa tontista rajautuu Nuuksion kansallispuistoon. Kalliomaalaus on vaatimaton, mutta vaikuttava. Kyse on eräänlaisesta voimaantumisesta. Kaikkiaan näyttelyyn valikoitui 26 Nuuksio-aiheista työtä, joista osa on varsin värikylläisiä. Erittäin vaikuttava maalaus oli Revontulet . Apuli järjesti marras-joulukuussa Terveisiä Nuuksiosta! -nimisen näyttelyn Espoonsillan galleriassa Espoon keskuksessa. Myös munaöljytemperalla olen maalannut. Pitkäjärvi on nimensä mukaisesti kapea ja noin viisi kilometriä pitkä. denkirnu ovat olleet inspiraation lähteitä. Nuuksiosta hän saa voimaa ja täydennystä sekä ruumiilleen että sielulleen. Apulin mökki valmistui vuonna 2006. – Suunnitelmissa on mennä katsomaan Pitkäjärven Jäniskallion kalliomaalauksia, jotka sijaitsevat järven eteläpäässä pienellä kalliolla
Ihmisen silmälle vahin joka voi lisätä harmaakaihin tai rastumisriskiä. Rita Apuli. 49 K UKA . Rita Apuli on myös ehtinyt asumaan Ruotsissa sekä Yhdysvalloissa, jossa hän työskenteli muun muassa Ohio State Univesity -opinahjossa ja pohjoismaisessa yrityksessä Chicagossa. – Jo lyhyt vaeltaminen metsässä auttaa pääsemään lähemmäksi luontokontaktia. Valon tärkeä aallonpituus . Apuli ei tee numeroa monista tutkinnoistaan. Taiteen maisteriksi hän valmistui vuonna 1988 Taideteollisesta korkeakoulusta eli nykyisestä Aalto-yliopistosta. lastenlasta Rita Apulin mökki sijaitsee Nuuksion kansallispuiston kupeessa. Takataskussa on myös visuaalisen median erikoisammattitutkinto vuodelta 2001 ja pari muuta tutkintoa. Olen huomannut nyt hieman vanhempana luontosuhteen tulleen yhä tärkeämmäksi. katsella varsinkaan ennen nuk olla uniongelmia. merkitystä sekä taiteessa että helimen näytössä. Taiteen tohtorin paperit hän sai vuonna 1999. – Milloin on korostunut mikin puoli, milloin taas toinen, Apuli summaa. voi myös löytyä ratkaisu liikaan sinivaloon.. nut mukautumaan auringonva kalvoja. Taiteen maisteri ja tohtori Rita Apulin tie kuvataiteilijaksi, taidekasvattajaksi ja visuaaliseksi suunnittelijaksi on ollut yli kolmen vuosikymmenen mittainen
– Taiteen avulla voi sisäistää omia valintoja ja elämäntilanteensa ymmärtämistä. Nuuksion Pitkäjärvi on inspiroinut Rita Apulia jo vuosikaudet.. Maalaus Pitkäjärven rannalla, akryyli kankaalle 50 x 70 cm, 2016. 50 Järvi kimaltavassa valossa. Rita Apulin maalaukset ovat vahvan ekspressionistisia. Akryyli kankaalle, 120 x 170 cm, 2016
– Kymmenen vuotta sitten tapahtunut intiaanisauna oli absurdi, mutta erittäin hieno kokemus. Suomessa Apuli on tutkinut puhdistussaunaa Eeva Koposen itsehoitomenetelmän innoittamana. Saunominen rakas harrastus Nuuksion järviylängön talvirauhaa. Kirjassaan hän on puhdistussaunan lisäksi käsitellyt vesikylpyjäja kääreitä sekä vesikuureja. Rita Apuli uskoo erityisesti suolasaunan voimaan. Heikki Lehtolan suolasauna sijaitsee Lammilla. Nuuksion Pitkäjärvi on inspiroinut Rita Apulia jo vuosikaudet. Saunominen on hänelle rakas harrastus, nyttemmin myös tutkimusten ja luentojen aihe. . Tästä juontaa englannin termi ”salary”. Pow wow -festivaalissa oli ollut myös vaikuttavia, halkaisijaltaan jopa yli kolmen metrin rumpuja, joita soitti 6-12 henkilöä. Saunana oli eläinten taljoista ja nahkasta tehty teltta. myös suolan historiasta. Olo on rento, hengitys vapaa ja iho pehmeä monta päivää hoidon jälkeen. Apuli painottaa, että intiaanien hikimaja on ennen kaikkea henkisen puhdistumisen paikka, jolloin riidat unohdetaan. Olimme tilanteesta hämillämme, mutta lähdimme yllättävän kutsun saaneina saunomaan intiaanien tapaan. Lehtolan mukaan hyvä lämpötila suolasaunalle on 45–50 astetta. – Meitä oli kolme ihmistä. Suomen suolasaunapioneerina tunnetaan Heikki Lehtola, joka tutustui suolasaunaan Virossa. . – Suolasaunaa voi käyttää varsinkin hengitysteiden avaamiseen ja ihon hoitoon. mäisen kerran 2200 vuotta ennen ajanlaskun alkua Kiinassa. Inipi on lakotan kieltä ja tarkoittaa uudelleenelämistä. Hänet kutsuttiin pienessä tienvarsikahvilassa saunomaan intiaanien perinteiden mukaan. Suolasaunan iso voima. Vierailu innosti myöhemmin jatkamaan omia saunatutkimuksia, jotka käsittelivät puhdistussaunaa ja suolasaunaa. meniä kertoja. Sinkkiämpäri on hyödyllinen työväline kuumia kiviä siirrettäessä. 51 Palkka suolana Suomen suolasaunapioneerina tunnetun Heikki Lehtolan konseptissa suolasaunan kivet kuumennetaan ulkona. laiset uhrasivat suolaa jumalilleen. – Taiteen avulla voi sisäistää omia valintoja ja elämäntilanteensa ymmärtämistä. – Olen huomannut nyt hieman vanhempana luontosuhteen tulleen yhä tärkeämmäksi, sanoo Rita Apuli.. – Intiaanit lämmittivät hikimajansa kuumentamalla kiviä ulkona ja viemällä ne sisälle inipi-rakennukseen. Yhdysvalloissa hän on tutustunut myös intiaanien saunaan. Valkoiselle amerikkalaiselle hyvin pukeutunut intiaani sanoi, että kutsu ei koske häntä. Suolan tulee olla puhdistettua merisuolaa. salarium argentum eli suolaraha. – Saunominen oli vain yksi osa intiaanien laajaa pow wow -tanssijuhlaa. Löylyveteen liuotetaan merisuolaa, ja löylyä heitetään normaaliin tapaan. Rita Apuli on tutustunut vuosien mittaan myös saunan eri käyttötapoihin
52
Suositeltavaa on tehdä panchakarma kolme, neljä kertaa elämässä. Suomessa asuva Ajith Poovathkunnel omistaa Intiassa kolme Ayurveda Yoga Villa -keskusta. Mielen puhdistus on yhtä tärkeä osa panchakarman vaikutuksia, Ajith kiteyttää. Niissä annetaan myös panchakarma-hoitoja. Se on perinteisesti toteutettu kolme kertaa elämän aikana. Panchakarma on luonteeltaan puhdistava. Raskauden aikana panchakarmaan ei voi mennä, mutta raskaana olevalle on tarjolla muita sopivia ohjelmia, Kaisa Poovahkunnel lisää. Panchakarma tekee perusteellisen puhdistuksen KEHO MIELI HENKI vapaaksi. – Puhdistus tapahtuu kolmella tasolla: kehossa, mielessä ja hengessä. Vesi, ilma, maa, tuli ja vesi Ajith Poovathkunnel on avioliitossa suomalaisen Kaisa Poovathkunnelin kanssa. Panchakarman avulla on Ajithin mukaan voitu parantaa monia sairauksia. Henki on voimamme, mutta sekin on altistunut myrkyille ilman saasteiden myötä. Kaisa ja Ajith Poovathkunnelin kotona Vantaalla on ”puja”, jossa pariskunta hiljentyy päivittäin. Kehoa uudistava hoito on ainakin 5000 vuotta vanha. – Emme tiedä, kuinka kauan sielumme on ollut maapallolla, joten kuolemaa ennen tapahtuva panchakarma on sielua eheyttävää. Näin keho sekä poistaa vanhaa että ottaa tilalle uutta voimaa ja uusia ravinteita. Sanskritinkielinen panchakarma-termi merkitsee viittä elementtiä, jotka toteutuvat hoidossa viiden vaiheen myötä. Sillä tavoin halutaan puhdistaa elämästä jääneet kuonat ennen siirtymistä takaisin viiteen elementtiin, Ajith perustelee. Sukulaisella teetetty taideteos kuvaa maata, taivasta ja vettä. Hoito puhdistaa ja uudistaa kehoa solutasolla samassa määrin kuin keho itse uudistuu seitsemässä vuodessa. He asuvat Vantaan maaseudulla omakotitalossa viiden lapsensa kanssa. Pariskunta kertoo, että panchakarma perustuu viiteen elementtiin, joita ovat vesi, ilma, maa, tuli ja taivas. Keho, mieli ja henki vapautuvat myrkyistä ja painolasteista. Intiassa on perustettu ayurveda-hoitolaitoksia. 53 Panchakarman sanotaan nuorentavan ihmistä seitsemän vuotta. Nykypäivän elämä altistaa meitä jatkuvasti myrkyille, mikä kuormittaa elimistöä. P anchakarma sisältyy maailman vanhimman luonnonlääketieteen, ayurvedan, menetelmiin. Puhdistusvaiheessa toksiinit poistuvat ja täydennysvaiheessa ravinteita saadaan tilalle. Perinteisesti panchakarmaan on hakeuduttu jopa kuoleman lähestyessä. – Hoidot modifioidaan aina henkilökohtaisesti kunkin asiakkaan terveystilanteen mukaan. Kolme kertaa elämän aikana Panchakarma kestää pisimmillään 41 päivää, ja minimissään se voidaan tehdä 21 päivässä. Jos henkilö on sairas mennessään terapiajaksolle, se otetaan hoitosuunnittelussa huomioon
– Niillä on merkitystä myös sairauksien ennaltaehkäisyssä. Vasta viime vuosina sitä on alettu arvostaa jälleen enemmän. – Elin kuin kuka tahansa länsimaalainen. Viisi eri hoitovaihetta Panchakarma-hoidot suunnitellaan aina yksilöllisesti. Hän on tehnyt panchakarman kaksi kertaa. Keskukset eivät sijaitse turistialueella, joten ainakin toistaiseksi ne ovat suojassa melulta ja massoilta. Intialaisetkaan eivät aina jaksa käydä prosessia läpi, joten terapiajaksolle päätyy yleensä jonkinlaisista terveysongelmista kärsiviä länsimaalaisia henkilöitä. – Panchakarmaan päätyvät myös ne, joille hoitojakso on ikään kuin viimeinen oljenkorsi, Kaisa lisää. Hän puhui erityisesti prosessoidun ravinnon tuhoisasta merkityksestä. Ravinto on luomuruokaa, joka tulee omilta plantaaseilta. Gheessä on mukana erilaisia yrttejä. On ihmisiä, jotka tulevat erilaisiin ayurveda-hoitoihin aina uudelleen ja uudelleen. Ayurveda Yoga Villa -keskuksissa syödään oman tilan tuottamaa luomuruokaa. Panchakarman avulla vahvistetaan immuunijärjestelmää, jolloin henkilö voi säilyä terveenä. 54 Ajith Poovathkunnel eli aikoinaan kuin kuka tahansa länsimaalainen. Sitten hän oivalsi erityisesti ravinnon terveyttä vaalivan voiman. Ghee, kuten muutkin maitotuotteet, ovat peräisin lehmistä, jotka syövät ja elävät luonnonmukaisesti omalla farmilla. Ennakolta määritellään tarkasti, mitä missäkin vaiheessa tehdään. Ayurveda Yoga Villassa hoitojaksot maksavat noin 100 euroa päivässä. Asiakkaita on muun muassa Ranskasta, Englannista ja Saksasta. Auttanut moniin eri sairauksiin Ajith kertoo, että panchakarmasta on ollut hyötyä melkeinpä kaikkiin mahdollisiin sairauksiin, esimerkiksi syöpäpotilaille ja muistihäiriöstä kärsiville. Toisessa ollaan meren ja havumetsän välissä, toisessa vuoristossa. Intensiivinen hoitojakso Intensiivinen panchakarma-terapiajakso ei ole kevyt, joten prosessi vaatii sitoutumista ja mielen lujuutta. Suomalaisille panchakarma tuli tutuksi Ylen ohjelman välityksellä 2013. – Kieltämättä panchakarma on melko vaativa. Kokonaisvaltainen hoitojakso . Poovahkunnelin perhe on haastatteluhetkellä joulukuussa 2016 valmistautumassa kahden kuukauden Intian matkaan lähes koko perheen voimin. Panchakarma sopii kuitenkin hyvin myös terveille ihmisille, jotka haluavat säilyttää terveytensä. Keskuksissa vierailevat ovat pääasiassa ulkomaalaisia. Hinta sisältää asumisen talossa, siivouksen, kolme ruokailukertaa, jooga-ohjelmat, tarvittavat kuljetukset ja päivittäiset lääkärin vastaanotot. – Ghee kerää toksiineita elimistöstä vatsalaukkuun. – Haluan keskittyä hoitoon täysillä sitten aikanaan, kun siihen menen – ilman että pitää hoitaa pieniä lapsia. Tapasin erään mestarin, jonka myötävaikutuksella muutin elämäni täysin. Muutaman päivän ghee-kuurin jälkeen kerääntyneet myrkyt oksennetaan pois. Tästä oivalluksesta syntyivät myös ayurveda-keskukset. Kahdella eri seudulla olevat hoitopaikat tarjoavat erilaisen ympäristön. Ohjelmassa kuvattiin kahden toimittajan hoitokokemusta.. Ajith Poovahkunnel halusi auttaa muitakin ihmisiä ja perusti muutamia vuosia sitten ensimmäisen keskuksen. Hän oli meillä hoidossa neljä kuukautta, ja hän on käynyt jälkeenpäinkin erilaisilla hoitojaksoilla. Oksentaminen tapahtuu tunnin aikana yhtenä päivänä, Ajith sanoo. Hoitojaksoon kuuluvat erilaiset hoidot, joogaharjoitukset ja pranayama-meditaatio. Ajithin lapsuudenkodissa oli jonkin verran harjoitettu ayurvedaa. Olennaisena osana ovat luomuruoka, yrtit, öljyt ja ghee eli kirkastettu voi. Yleiseensä asiakas on ensimmäiset päivät ghee-kuurilla, mikä on eräänlainen paastovaihe. Hän kertoo itsekin muuttaneensa aikoinaan elämäntapansa. Hänen kohdallaan tämän vahvistavat lääketieteelliset tutkimuksetkin. Elämänmuutoksesta auttajaksi . Ne rakentuvat ayurveda-lääkärin ja asiakkaan välisen sopimuksen mukaan. Ajith on elänyt Suomessa 20 vuoden ajan, siitä puolet nykyisen perheensä kanssa. – Valitettavasti ikivanha ayurveda on kuitenkin ollut liian unohdettu Intiassakin. – Erään englantilaisen naisen rintasyöpä parani hoitojakson aikana. – Länsimaisilla on ehkä vahvempi halu parantumiseen. Kaisa itse ei ole toistaiseksi ollut panchakarma-jaksolla, koska hänen aikansa ja huomionsa on mennyt lapsiin. Myöhemmin niitä on syntynyt kaksi lisää
Yrttilääkkeiden avulla vatsa tyhjennetään suolen kautta. 5 panchakarman vaihetta Vatsalaukun tyhjentämisen jälkeen seuraa lepopäivä. 4. – Olen todella onnellinen näistä viikoista. Satu-Aamun mukana olivat hänen kaksi lastaan, äitinsä ja sisarensa. Niiden aikana tehdään kokovartalohierontoja ja erityisesti pään alueelle kohdistuvia hoitoja höyryhengityksestä päähierontaan. Puhkun energiaa, krooninen selkäkipuni jäi sinne ja tähän vuodenaikaan tyypillinen tukkoisuutenikaan ei ole palannut. Teksti ja kuvat: Merja Kiviluoma Satu-Aamu Kankaan hoitokuvassa päässä on jogurttiyrttinaamio ja banaaninlehti pään ympärillä puuvillahuivin alla. 5. BASTI – suolentyhjennykset . 1. Panchakarman edetessä tehdään myös suolentyhjennyksiä, Ajith selvittää. Krooniset selkäkivutkin ovat historiaa. Nenän katsotaan olevan oviaukko aivoihin ja eteinen ihmisen sisimpään. Kangas oli kolmen viikon ajan panchakarma-puhdistushoidossa, ja kertoo ajan olleen elämänsä tärkeimpiä. – Näillä hoidoilla on merkitystä erityisesti muistihäiriöiden ja dementiankin korjaamisessa. Olen kuin uusi ihminen! hän iloitsee. 2. Paaston päättyessä seuraa terapeuttinen oksentaminen, joka poistaa vatsalaukkuun kerääntyneet kuonat ja myrkyt. Öljy hierotaan tietyllä tekniikalla ruoansulatusprosessia tukien. Yrttipohjaiset tipat avaavat poskionteloita, nielua, nenää ja pään aluetta. 55 Satu-Aamu Kangas sai kokonaisvaltaisen hyvän olon panchakarmapuhdistushoitojen avulla. PURVAKARMA – esipuhdistus . Suolentyhjennykset lievittävät ummetusta, ruoansulatuskanavan ongelmia, seksuaalisia häiriöitä, munuaiskipuja, sydänoireita, kipuja, selkäja nivelvaivoja sekä päänsärkyjä. Samalla puhdistuu iho. VIRECHANA – laksatiivinen puhdistus . Panchakarmassa Intiassa 21 päivää ”Olen kuin uusi ihminen!” Lähde ja lisätietoja: ayurvedayogavilla.com. S ipoolainen Satu-Aamu Kangas palasi loppuvuodesta 2016 Intiasta Ayurveda Yoga Villasta, joka sijaitsee lähellä Goaa. Sen jälkeen keskitytään puhdistamaan nenän ja pään seutu eli nenäontelot, korvat, silmät, aivot. VAMANA – oksentaminen . Kokovartalohieronnassa käytetään öljyjä ja kasvilääkintää. Ennen varsinaista panchakarmaa alkavat esivalmistelut, jossa elimistöä valmistetaan puhdistukseen. Oksentaminen auttaa myös keuhkoja. Siitä on hyötyä astmaatikolle sekä liiasta limasta kärsivälle. 3. NASYA – nenän alueen puhdistus
Seuranneena lepopäivänä Satu-Aamu kertoo syöneensä melkoista kuningattaren ruokaa ja nauttineensa siitä suuresti. Ulos tuli kaikki, mitä olin syönyt ja juonut, lähinnä nestettä. Tyhjennys toi onnen tunteen Seuraava tapahtuma oli nenän ja kasvojen alueen puhdistuminen, ja tämä prosessi kesti Satu-Aamun kohdalla neljä päivää. Juomina olivat lämmitetty lehmänmaito, lämmitetty lakritsijuoma, suolavesi ja yrttijuomat. Jännitin sitä kun kuulin, että silloin juodaan noin kymmenen litraa nesteitä ennen oksentamista. Sen sijaan hän ajatteli ottaa uudistavia hoitoja. – Ihana naispuolinen ayurveda-lääkäri kuunteli pulssia ja suositteli hoitopaketiksi panchakarmaa. Satu-Aamu kuvaileekin, että olo oli kuin pikkulapsella, jota hoidetaan rakkaudella. Ruokakin tuotiin huoneeseen. Hän saattoi hengittää vapaammin ja tunsi olevansa kevyt kuin höyhen. Näin tapahtui Satu-Aamunkin kohdalla. Tarkoitus on juoda niin paljon, että oksennus tulee luonnostaan. Paikka on pieni, mikä mahdollistaa asiakaslähtöisen palvelun. Hän sai hoitoja joka päivä. Jokainen saa tarvitsemansa huomion. Suolen halutaan tyhjentyvän vähintään 20 kertaa. Viimeisen neljän päivän aikana alkoivat kokovartalohoidot yrttiöljyhieronnalla. – Ghee-päivinä ei hoitoja juuri anneta, vaan silloin ollaan lähinnä itsensä kanssa. Jos se tulee liian ylhäältä, on parempi nielaista se takaisin vatsaan. – Tasan 24 tuntia aloittamisen jälkeen olin jälleen kuin uudesti syntynyt. Suoli alkoi tyhjentyä noin parin tunnin odottelun jälkeen, jolloin juoksinkin WC:ssä melkein koko ajan. Hoitajat hieroivat vatsani seutua ja lauloivat ympärilläni, joten tunsin olevani hyvin turvallisissa ja ammattitaitoisissa käsissä. – Oli ihana kokea sekin, miten henkilökunta oli niin sydämellisesti läsnä. Oksentamisen jälkeen Satu-Aamu kuvaa oloaan taivaallisen kevyeksi. Hieronnat tapahtuivat kehotyypin mukaisella öljyllä. Kaikki tapahtui hyvin henkilökohtaisella otteella. – Sen kruunasi edellisenä iltana tarkoin tehty jogurtti-riisipohjainen viilentävä yrttinaamio päälaelleni, joka viimeisteltiin ”banaaninlehtihuivilla”. Sain aamiaiseksi Kafkatyyppisen aamupalan, eli paljon maitoa ja hitaasti sulavaa ruokaa, jotta vatsalaukkuun kertyneet myrkyt eivät lähtisi liian nopeasti liikkeelle. Olo koheni päivä päivältä kohti onnellisuutta. Keskipäivällä iho hikoili voimakkaasti, mikä kuului asiaan, Satu-Aamu kertoo.. Paaston kestoksi sovittiin ensin kolme päivää, mutta sitä jatkettiin vielä neljännellä. Syödä voi, jos siltä tuntui. Oksentamista ennen auringon nousua Kuningattaren ateriapäivän jälkeisenä aamuna Satu-Aamun herätys oli jo puoli viideltä. Lääkärille hän kertoi olevansa kaksi lasta synnyttänyt 40-vuotias äiti, joka on myös hiljattain eronnut. Hyvä olo kohti onnellisuutta Satu-Aamu koki, että oli helppo elää auringon mukaan, mennä aikaisin nukkumaan ja herätä aikaisin. Ruokaa ja yrtti-öljyhierontaa Seuraavat kaksi päivää Satu-Aamu nautti lumoavista kehon yrttiöljyhieronnoista sekä kevyistä keittoaterioista. Hoitajat kävivät vähintään puolen tunnin välein kysymässä vieraan vointia ja täyttämässä hänen termospulloaan. Oli ihana myös tuntea ihan oikeaa hyvää ruokahalua, joka on ollut viimeisen stressaavan vuoden aikana välillä aika kateissa. Jokaisen tyhjennyksen jälkeen sai juoda lasin lämmintä vettä. Ruoka oli taivaallisen herkullista. Suostuin tähän avoimin mielin. – En tuntenut itseäni lainkaan nälkiintyneeksi. – Jossain vaiheessa lakkasin laskemasta nestelasillisten määrää, sillä niitä tuli ripeään tahtiin. Oksennettaessa kuitenkin hiki virtaa ja syke nousee reilusti. Satu-Aamun mukaan on parempi, että oksentaminen tulee syvältä. Satu-Aamu huomasi, että mieto gheen tuoksu oli havaittavissa myös iholla. Oli ihana nauttia vastapuristettujen mehujen jokaisesta pisarasta ja makuhermoja hivelevän ruoan mauista. Hoitojen lomassa hän teki jooga-harjoituksia sekä osallistui säännöllisesti pujaan, joka merkitsi hiljentymishetkeä tunnelmallisessa tilassa. Se kertoo siitä, että tuli-elementti on lähtenyt liikkeelle ja polttaa myrkkyjä. Naamio sai vaikuttaa ainakin tunnin, jonka aikana minun tuli rentoutua ja vain nauttia uskomattomista tunteista, jota se sai kehon ja mielen tasolla aikaan. Paastoa kesti neljä päivää Satu-Aamu valmisteltiin paastoon vartaloon tehdyillä öljyhieronnoilla. – Oksensin lopulta kymmeniä kertoja. Oksentaminen ei tuntunutkaan niin rankalta, mitä olin odottanut. Pieni makea suupala neutraloi rasvan niin, ettei se tuntunut ollenkaan pahalta. En saisi kuitenkaan nukkua. – Oksentaminen tapahtuu ennen auringon nousua noin viiden aikaan aamulla. Se oli ohi jo puolessa tunnissa. Satu-Aamu kertoo kärsineensä vuosia kroonisesta selkäkivuista, jotka johtuvat onnettomuudesta ja osin myös skolioosista. – Sain nenätippoja ja hengitin nenäonteloita avaavia öljyjä. En Satu-Aamu Kangas on kokenut perusteellisen puhdistuksen panchakarmassa. Teksti: Merja Kiviluoma ole usein oksentanut, mutta yllätyin siitä, ettei se ollut pelkojeni mukainen kokemus. Se olikin elämäni parhaimpia päätöksiä. Tämän jälkeen minun tuli pysyä huoneessani ilta kuuteen asti. Toisena päivänä hän sai alkaa hiljalleen taas nauttia kuningatarruoista. Paaston aikana hän sai nauttia gheetä eli kirkastettua voita sekä jonkin verran riisivelliä. Myös päänahka ja hiukset saivat ihania hoitoja! Sen jälkeen oli vuorossa vuorokauden kestävä suolen tyhjennysvaihe. Jokainen ateria aloitettiin yhteisellä pienellä kiitosseremonialla muiden vieraiden ja henkilökunnan kanssa. Hänet haettiin ennen viittä oksentamaan. Sen aamuannos aloitettiin puolella desillä ja lisättiin vähitellen puoleentoista desiin. – Olin käynyt selän kanssa akupunktiossa ja osteopaatilla. Gheen määrä kasvoi päivittäin. Vaikka en selän vuoksi Intiaan hakeutunut, huomasin kuitenkin kivun hävinneen viikkojen aikana. – Ruoka maistui mahdottoman hyvältä paaston jälkeen. – Minulle tuotiin aikaisin aamulla hyvänmakuinen yrttitahna ja lasillinen lämmintä vettä. Valtava onnen tunne pysyi mielessäni ja kehossani, ja tiesin, että jotain todella tarpeetonta oli poistunut. Seuraava päivä onkin lepoa varten. – Nälän tunnetta ei ollut ollenkaan. 56 Mennessään keskukseen Satu-Aamu ei tiennyt menevänsä panchakarmaan. Tämän jälkeen alkoi viimeinen neljän päivän hoitojakso, jolloin Satu-Aamu sai itse valita joko kevyen keittoaterian tai runsaamman kasvisaterian. – Kuuntelin kehoani
Ruokatottumuksia minun ei tarvinnut kovin paljon muuttaa entisestä. Satu-Aamu kertoo kokeneensa valtavaa avartumista monella tasolla. Satu-Aamun perhe asui talossa, jossa oli kaksi isoa makuuhuonetta, oleskelutila ja terassi. Valkoinen sokeri päätettiin jättää pois ja ottaa gluteenittomat tuotteet käyttöön. Satu-Aamu onkin ottanut sen tavaksi ja juo vettä aamuisin tyhjään vatsaan. Nykyään kuljen vesipullon sijasta termospullo mukanani ja hörpin lasillisen tai pari tunnin aikana koko päivän. – Minulle ei suositeltu kahvia tai alkoholia pariin kuukauteen. Se tekee hyvää koko keholle ja eritoten aineenvaihdunnalle. – Vesi laittaa suolen toimimaan ja muutenkin herättää kehon lempeästi. Ayurveda Yoga Villassa suositeltiin keitetyn, lämpimähkön veden juontia. – Tunnen, että olen antanut keholleni ja mielelleni suuren lahjan käydessäni panchakarman hoidot kunniallisesti läpi. Aion noudattaa saamiani hoito-ohjeita, koska haluan hyvän olo jatkuvan elämässäni. Kahvi ei ole minulle ennen sopinutkaan, mutta pääsin siitä nyt kokonaan eroon. Neuvot elämäntapoja varten ja ruoka-ohjeet laaditaan lääkärin kanssa. Pantchakarma jatkuu myös kotona, jotta siitä saa parhaan mahdollisen hyödyn. Intiassa lehmät saavat kulkea vapaina jopa kaupungeissa, ja ne ovat pyhiä kunnioitettuja ja hoidettuja eläimiä.. Usein raastaan termospulloon tuoretta inkivääriä joukkoon ja vähän hunajaa. 57 Muutokset jatkuvat kotona . Satu-Aamu joogatilassa meren rannalla
58 . Mausteiden Intia hivelee makuhermoja. Kulttuurien keittiö
Uskonto vaikuttaa voimakkaasti siihen, mitä intialainen laittaa suuhunsa. Rannikkoalueella riisiä sekoitetaan myös linsseihin, ja näin saadaan tyypillistä aamiaisruokaa, khichharia. Jogurtit ja juustot ovat neutraloimassa tulisten mausteiden vaikutuksia. Teksti ja kuvat: Virpi Piippo Mausteiden sinfonia lämmittää niin sielua kuin mahalaukkuakin. Henriikka Kähäri ja Mohiuddin Iqbal pyörittävät intialaista ravintolaa Jyväskylässä.. Nykyään hindut suosivat kasvisruokia, kun taas muslimit nauttivat lihatai kalaruokia. 59 I ntialaisessa keittiössä tuoksuvat sipuli, juustokumina, korianteri ja chili. Riisilajikkeita on monenlaisia ja jokaiseen makuun. aikoihin, ja jo sitä ennen harjoitettiin hindulaisuutta. Ihan aina hindulaiset eivät ole tuominneet lihansyöntiä, mutta sitä edeltävään veda-uskontoon kuului ajatus, jossa lehmä on pyhä eläin. Riisi on perusruokaa Intialaista ruokaa on vaikea kuvitellakaan ilman riisiä, ja etenkin Keski-Intiassa se on perusruokaa. Kasvissyönti on intialaisen keittiön perusaate. Intia on monien kulttuurien maa, jossa ruuan valmistustavat vaihtelevat eri osavaltioiden välillä. Siihen vaikuttaa etenkin maan uskonto. Lisäksi pöydässä on salaatteja, chutney-kastikkeita ja dal-ruokia. Elollisia olioita on pidetty ja pidetään edelleenkin pyhinä. Buddhalaisuus ja jainalaisuus saapuivat Intiaan vuoden 500 eaa. Toisin kuin länsimaisessa keittiössä kasvisja liharuoka eivät ole koskaan ruoan pääosa, vaan ne ovat leivän tai riisin lisukkeita
Korianteri Tuoreita korianterin lehtiä käytetään ruoissa joko koristeena tai mausteena. Suurin teen tuottaja Intialaiset ovat innokkaita teen juojia, eikä ihme, sillä Intia on maailman suurin teen tuottaja. Joidenkin tutkimusten mukaan sillä saattaa olla vaikutus syövän ehkäisyyn, etenkin yhdessä mustapippurin kanssa käytettynä. Chilit Sekä vihreitä että punaisia chilejä käytetään ruoanlaitossa. Keski-Intiassa kasvatetaan siemenmausteita, kuten juustokuminaa, koriantereja, chilejä ja kurkumaa. Fenkolin siemenet voidaan murskata ennen käyttöä. Sitä saadaan tuoreena tai jauhettuna. Garam masala Korianterista, juustokuminasta, kardemummasta, mustapippurista, neilikasta, kanelista ja muskotista koottu pohjoisintialainen mausteseos, joka tarkoittaa ”lämmittävää maustesekoitusta”. Vihreän kardemumman palon sisällä on mustia siemeniä. ?. Neilikka Kokonaiset neilikat ovat neilikkapuun aukeamattomia kukkia. Kuuma chili ja muut mausteet paahdetaan ennen käyttöä, jolloin niiden maku voimistuu. Pienimmät chilit ovat yleensä kaikkein tulisimpia. Niitä voi käyttää kokonaisena tai jauhettuna. Käytetään yleensä liharuokiin. ?. Ennen käyttöä ne paistetaan kuumassa öljyssä, jolloin ne poksahtavat rikki. . Neilikkaa voi käyttää kokonaisena tai jauhettuna. Myös idätetystä tattarista tehty kuivattu leipä on maustettu intialaisittain. Intialaiset juovat pääosin mustaa teetä, mutta myös vihreää teetä tuotetaan.. Sinapinsiemenet Sinapinsiemenet voivat olla väriltään keltaisia, ruskeita tai mustia. Pohjois-Intiassa puolestaan suosittuja ovat niin sanotut kuumat maustesekoitukset. ?. Kalkutassa ja Bengalissa rossogoli, gulab ja sandeshi kutkuttavat makeankaipuisia makuhermoja. Suomalaisillekin tutuksi tullut garam masala lisätään ruokaan vasta kypsennysvaiheen lopussa. Ghee on kirkastettua voita, mutta myös valkoista kirnuttua voita käytetään tuomaan ruokaan makua. Bengalissa käytetään paljon panch pharon -mausteseosta, samoin kuin sinapinsiemenistä ja sinappiöljystä tehtyä seosta. Paan on maustevalikoima, jota tarjotaan aterioiden lopussa raikastamaan hengitystä ja edistämään ruoansulatusta. Kurkuma Kirkkaan keltaista kurkumaa käytetään mausteena ja tuomaan väriä. Kardemumma Vihreitä palkoja voi käyttää ruoissa murskattuina tai kokonaisina. Rajasthanissa piimässä, maidossa ja voissa keitetään ruokalajeja. Niillä maustetaan lähinnä kasvisruokia. Ensimmäinen intialainen teeviljelmä perustettiin vuonna 1835. Intialaiset käyttävät monenlaisia mausteseoksia ruoanlaitossaan. ?. Niitä on mukana melkein jokaisella aterialla. Intialaisen keittiön perusmausteet . ?. Palon sisällä on mustia kardemumman siemeniä, joita voi jauhaa myös jauheeksi. ?. Keski-Intiassa maitotuotteista valmistetaan makeisia. 60 ?. Pohjois-Intiassa käytetään runsaasti kermaa, paneer-juustoa ja jogurttia. Kurkuman maku on hieman pistävä. Niistä voi valmistaa myös tahnaa. Mausteita alueittain Mausteita käytetään Intiassa taiten ja eri alueilla eri tavoin
Suurusteita intialaisessa keittiössä ei käytetä lainkaan, Kähäri kertoo. Bangladeshista kotoisin oleva Mohiuddin Iqbal, 34, ja Iisalmesta syntyisin oleva Henriikka Kähäri, 34, pyörittävät intialaista ravintolaa Jyväskylässä. Kaikki kastikkeemme tehdään sipulista. – Kastikkeeseen tulevat perusmausteet, joita käytämme kaikissa ruoissa. Nämä keitetään keltasipulin kanssa, soseutetaan, ja kastikepohja on valmis. Sipulikastike pohjana Yhdellä kastikepohjalla ja riisillä pärjätään pitkälle intialaisen ruoan valmistuksessa. . Makumaailma tulee Intiasta ja Bangladeshista, mutta kyllähän tämä ravintolaruoka on ihan erilaista kuin kotiruoka. Inkivääriä voi käyttää sekä tuoreena, raastettuna tai valmiina tahnana. – Anoppini on uskomattoman hyvä kokki, joten miehelläni on ollut hyvä opettaja. Myös idätetystä tattarista tehty kuivattu leipä on maustettu intialaisittain. Kasvisruokia elävöitetään kuminalla, korianterilla ja kurkumalla. Nyt hän työskentelee yhdessä vaimonsa Henriikka Kähärin kanssa heidän yhdessä omistamassaan ravintolassa. 61 Fenkolin siemenet tuovat tyypillisen intialaisen ruoan maun. Kotona sipuli kannattaa kuullottaa ja laittaa mausteet sekaan terästäytymään. Ruoanlaitto Intiassa on lähinnä naisten puuhaa, tosin ravintoloissa on myös mieskokkeja. Mohiuddin Iqbal on aina ollut kiinnostunut ruoanlaitosta ja mausteet ovat hänelle etenkin lapsuuden kotikeittiöstä tuttuja. . Käytämme valkosipulia, tuoretta inkivääriä ja suolaa. – Kotikastike on erilaista kuin ravintolan kastike, sillä se ei ole yhtä paksua. Sipuleista tehdään kastikepohja lähes kaikkiin ruokiin. Kanaa, nautaa ja lammasta maustetaan samoilla mausteilla, mutta kokonaisina. Inkivääri, valkosipuli, korianteri ja kumina houkuttelevat tuoksullaan ravintolan täyteen intialaisen ruoan ystäviä. Shalimarissa käy vilske Monenlaiset chilit kuuluvat intialaiseen keittiöön. Kastike on kaiken perusta. Palak paneerin voi tarjota joskus myös kotimaisen ohran tai kauran kanssa, mutta riisi on intialaisen ruoan kulmakivi. Musta kardemumma on jännittävän näköinen mauste.. – Nämä ovat intialaisen keittiön perusmausteita. Lisäksi käytämme garam masalaa ja siemenistä koostuvaa patch purania, Kähäri sanoo. Kohta kymmenvuotias ravintola on tullut vuosi vuodelta suositummaksi. Päivittäin kuoritaankin noin 60 kiloa sipulia. Ravintola Shalimarissa kardemummaa, neilikkaa ja kanelia käytetään usein riisin mausteena
– Se sisältää usein C-vitamiinia. Ravintolat ovat usein intialaisen, bangladeshilaisen tai pakistanilaisen pitämiä ja sen mukaan niiden tarjonta vaihtelee. Muutenkin seudulla syödään vuodenaikojen mukaan. – Jos ajatellaan jo pelkästään inkiväärin, valkosipulin ja kurkuman terveysvaikutuksia, niin päästään jo pitkälle. – Suomessa on totuttu napostelemaan jotakin parin tunnin välein, Iqbal on huomannut.. Ne edistävät ruoansulatusta sekä pitävät tulehdukset ja flunssat loitolla. Pikaruokaa käyvät syömässä varakkaampi väki, ja valitettavasti se tuo mukanaan elintasokehityksen tyypillisimmät muutokset kuten ylipainon mukanaan. Kalastajat kalastavat koko yön ja aamulla asiakkaat saavat tuoretta kalaa. Ihmiset arvostavat nykyään aitoja asioita ja se näkyy myös Shalimarissa. Intia, Bangladesh, Pakistan ja Nepal ovat aikoinaan olleet yhtä isoa aluetta ja niiden Monenlaiset linssit tuovat proteiinia kasvisyöjälle. Pääperiaate on, että kaikki ruoat tehdään tuoreista raakaaineista, Iqbal sanoo. Menu sama ympäri maailman Matkustipa minne päin maailmaa vain, intialaisessa ruokalistassa toistuvat usein lähes samat annokset. Intialaiset olivat etenkin ennen pieniä ja solakoita, mutta amerikkalaisen pikaruokakulttuurin ja pitserioiden levittyä myös Intiaan, on tässäkin asiassa alkanut tapahtua muutosta. 62 Tähtianis on kuin koru. Esimerkiksi palak paneerin voi saada niin Kanadassa kuin Suomessakin. Myös Bangladeshissa valmistetaan paljon kalaa, osa on valtavan isoja ja toiset akvaariokalan kokoisia. Intiassa käytetään eniten mustapippuria, mutta lähinnä liharuoissa ja siksikin siis aika vähän, koska hindu-uskonto on niin yleistä siellä. Monenlaiset keitot syntyvät kädenkäänteessä ja muuntuvat mausteilla intialaisen makuisiksi. Terveysvaikutukset kylkiäisenä Henriikka Kähäri iloitsee, että samalla kun intialainen ruoka on hyvin maukasta, on se myös terveellistä. – Käymme aina paikallisissa ravintoloissa katsastelemassa ideoita. Kalasta käytetään kaikki, Kähäri kertoo. Ravintolan suosituimmat ruoka-annokset ovat chicken tikka masala ja palak paneer. – Raaka-aineen saanti vaikuttaa tietenkin kunkin alueen ruokiin. ruoanlaiton perusta on aika lailla sama. Olemme toki tuoneet sinne lisää ruokalajeja, mutta näitä kaikkien tuntemia intialaisista tuttuja ruoka-annoksia on todella vaikea lähteä muuttamaan, Kähäri sanoo. Garam masala ja kaneli tuovat lumoavan tuoksun ja herättävät ruokahalun. – Monet miesasiakkaat sanovat, että palak paneer on ainoa kasvisruoka, mitä he suostuvat laittamaan suuhunsa, Kähäri kertoo. Torstaisin ravintolassa käykin vilske, kun yksi toisensa jälkeen tilaa tuon pinaatista ja kotijuustosta tehdyn vihreän herkun. Vaikutteita matkoilta Henriikka Kähäri ei ole käynyt Intiassa, mutta Bangladesh on tullut tutuksi matkoilta miehensä sukulaisten luokse. Lisäksi pienissä vihanneskojuissa myydään erilaisia kasviksia. Toivomme myös, että sekin näkyisi, että pala sydäntämme tulee aina ruoka-annoksen mukana. Uskonto ja terveysvaikutukset kulkevat intialaisen mielessä käsi kädessä. – Olemme pitäneet ruokalistan hyvin paljon samanlaisena kuin, mitä se alussa oli. Raita viilentää chilin tuomaa tulisuutta. – Valmistamme joka päivä ruoan tuoreista raaka-aineista, emmekä käytä lainkaan pakastevihanneksia. Pippureita käytetään vain vähän. Intiassa syödään isoja annoksia, mutta vain kolme kertaa päivässä, jos taloudellinen tilanne sallii sitäkään – siksi annokset ovat tuhteja. – Otamme huomioon myös asiakkaiden yksilölliset toiveet mahdollisuuksiemme mukaan, Kähäri kertoo. Intiassa on runsaasti etenkin vihreitä kasviksia ja vihanneksia – sellaisiakin, joita ei Suomessa välttämättä tunnistettaisikaan. Esimerkiksi talvella, kun on kylmä, rasvainen ankka on tarpeeksi tuhtia ja sen katsotaan olevan elimistölle hyödyksi. Kähärin appiukko on syntynyt Intiassa. Joitakin ominaispiirteitä kuitenkin on, kuten esimerkiksi se, että eteläisessä Intiassa syödään paljon kalaa. Ruoka lääkkeenä Mohiuddin Iqbal kertoo, että heidän kotonaan äidillä oli tapana tarjota flunssaiselle lämmintä kasvistai kanakeittoa
Muuta tarvitseeko ihminen kuin rinnalleen toisen ihmisen jonka kanssa voi aarteen jakaa eikä sitä toisilta salaa. Anne Tenhunen Samaan suuntaan Meitä on kaksi. Valossa kylpeä saat sen rakkaitten kanssa jaat. Sielusi yhtyy lauluun saat nimesi ikuiseen tauluun. Aino Irma Anneli Reseptiä tätä älä käyttämättä jätä . Ehyt olet taas kerran luona Pyhän Herran. Samaan suuntaan. katseiden peitossa piilossa itseltä huomaan sinut olet niin kaunis katseesi vangitsee kun voisin olla ja tulla rakastaa loppuun elämä on keksinyt muuta välimatkan, avioliiton, lapset jatkan siis yksin tiedän totuuden se riittää Kati Laakso. Läheisten päälle heittele ja rakkaudella heidät peittele. Leipä siitä on kuin Elämä itse jos ei kulje unessa ohitse kaikkien hetkien kauniiden vaan pysähtyy äärelle niiden. suolaa . Sen kerrotaan olevan lempeä ja syövän karhunvatukoita. sokeria . Anne Tenhunen Ota vastaan Valo, rakkaus,viisaus pois nyt paha kiivaus valmiiksi tietäs tehdään. Anne Tenhunen Leipä Jyviä kultaisia kantaa nyt maa kun niistä jauhaa, kultajauhoa saa. Reseptiä leivän sen jakaa iloiten. Lähetäpä omasi sähköpostiin reetta.ahola@karprint.fi 63 Matkalla valoon Valoa kanna sydämesi auveta anna niin taivaaseen meet ja kultaisen pedin teet. rakuunaporkkanoita . Kuljemme me kaksi niin erilaista polkua. Leipä kultainen, Elämä ikuinen viini verraton, keralla sen. Kaksi niin erilaista. Runosuoni sykkii . Sydämessäs kuplii kultahiput teet niistä kauniin nipun. Tulee tunne, olet luona Herran. voita pannulla paista parhaat päältä Maista! Aino Irma Anneli Erään käsityksen mukaan yksisarvinen ajatellaan hevosena, jolla on kultainen sarvi. Kun yksisarvisen elämä tulee päätökseen, se menee merelle ja haihtuu veteen. . Likekkäin. Sielunpeili-lehden Runosuoni sykkii -palstalla julkaistaan lukijoiden runoja. Eri polkuja
Paikallisyhdistyksen sisällä voidaan kuitenkin päättää siitä, miten paljon tarjotaan muuta henkiseen kasvuun liittyvää toimintaa. – Todistusaineistoa tulee kuiYhdistystoiminta tuo samanmielisiä ihmisiä yhteen.. Englantilainen spiritualistinen pappi Stephen Uptone vierailee Lahdessa ja pitää henkiparannusdemonstraation sekä työpajan. Muut paikalliset alan yhdistykset ovat Hämeenlinnassa, Tampereella, Oulussa, Kemissä ja Rovaniemellä. Kaikki kahdeksan kuuluvat Helsingissä toimivaan Suomen Spiritualistiseen Seuraan. Sanoman ytimessä on, että kuolemaa ei ole. Meediotilaisuuksissa saa toisille tulleista viesteistä aina jotain myös itselleen, vaikkei viesti omalle kohdalle osuisikaan, Kettumäki korostaa. 64 Samanmieliset ihmiset voivat löytää toisensa henkisistä yhdistyksistä. Lahdessa keskitytään mediaaliseen toimintaan. Turun seudulla on kaksi yhdistystä. Alkaneena vuonna 2017 puheenjohtaja valitaan uudelleen. Irene Nadénin vetämä transsikurssi löytyy myös kevätohjelmasta. Krohn muun muassa suomensi runsaasti alan kirjallisuutta. Esittelyssä Lahden Seudun Henkinen Kasvu ry Toimintaa samanmielisille L ahden Seudun Henkinen Kasvu ry on järjestänyt henkisen kasvun tapahtumia vuodesta 1988. tenkin tarjota riittävästi. – Aika muuttuu jatkuvasti, eikä vanhoihin dogmeihin ole syytä takertua. Koulutus erottaa jyvät akanoista Toisinaan puhutaan myös meedioista, jotka käyttäisivät asiakasta taloudellisesti hyväkseen. Mediaaliset tilaisuudet Lahden yhdistyksen ohjelmisto painottuu spiritualistiseen filosofiaan, henkisen tietoisuuden kursseihin, mediaalisiin perusja jatkokursseihin sekä henkiparannukseen. Tällaisessa kriisin ja surun hetkessä meediolla on lohdutuksellinen tehtävä. Myös anteeksianto ja irtipäästäminen ovat usein välitettyjä viestejä, jotka vapauttavat surun keskelle jääneen. Joten ei tarvitse olla huolissaan silloinkaan, kun tapahtuu näennäisesti harmillisia asioita. Oikeat ihmiset ja auttajat ohjautuvat elämäämme juuri oikeana aikana. Ne tuovat toimintaan eettisiä sääntöjä ja tietynlaista turvaa. – Kevätohjelmassamme on muun muassa Johanna Karpovin astrologinen kurssi, ja Sinikka Sihvonen tulee kanavoimaan Jakazia. Idean toi Suomeen kirjailija Helmi Krohn, joka teki matkoja Englantiin ja löysi spiritualismista henkisen kodin. Tarkoituksena on saada ihmiset tiedostamaan henkisyytensä ja universaalit lainalaisuudet sekä toteuttamaan elämäänsä sopusoinnussa niiden kanssa. – Kaikki elämässämme on oppimista varten, ja menemme aina eteenpäin. Suomen Spiritualistisen Seuran jäsenyhdistykset pitävät yllä valtakunnallisia periaatteita. Lahjoja, kykyjä ja herkkyyksiä on monenlaisia. Yhteneväiset periaatteet Tanja Kettumäki on toiminut Lahden Seudun Henkinen Kasvu ry:n puheenjohtajana kaksi kautta. Lahjan lisäksi koulutusta Usein keskustellaan, voiko meedion tehtävään kouluttautua vai onko kyseessä lahja, jota voi käyttää ilman koulutusta. Uskon, että meillä kaikilla on periaatteessa kyky välittää viestejä henkimaailmasta omalla tasollamme. Parasta on, jos jokainen tekee juuri sitä, mikä on itselle ominaista ja helppoa. Valtaosa tilaisuuksista on avoimia kaikille. On paljon muitakin tapoja. Tiedossa on lisäksi terveysluentoja. Koulutuksesta onkin juuri se etu, että siinä jyvät pyritään erottamaan akanoista. Ytimenä on ajatus elämän jatkumisesta toisilla tasoilla fyysisen kuoleman jälkeen, sillä ihmisen katsotaan olevan fyysisen kehon saanut henki. Lahden Seudun Henkinen Kasvu -yhdistyksen mukaan filosofia tiivistyy seitsemään periaatteeseen. – Ikävä kyllä hyväksikäyttökin tapahtuu, sillä henkisyydellä on helppo rahastaa. Kettumäki onkin ottanut persoonallisen vetovastuun ja halunnut pitää ohjelman monipuolisena. Tuo lohdutusta kriisin keskellä Meedio ottaa yhteyttä edesmenneisiin omaisiin. Lahden yhdistykseen kuuluu tällä hetkellä 140–150 jäsentä. Kehittymäänkin pystyy kuinka paljon tahansa viestin välittämisen saralla, mutta tämä vaatii runsaasti harjoittelua. Kettumäki kokee, että eniten henkilö saa meediotilaisuudesta silloin, kun hän on menettänyt läheisensä. Enkelipiiri, meediotilaisuudet sekä ilmainen henkiparannus toimivat edelleen kerran kuukaudessa. Tanja Kettumäen mielestä kaikkien ei kuitenkaan tarvitse keskittyä juuri viestien välittämiseen ja meediona toimimiseen. – Meillä on erilaisia herkkyyden tasoja ja taipumuksia. Näitä ovat muun muassa meedioja henkiparannustilaisuudet. – Oma henkilökohtainen mielipiteeni on, että olemme kotoisin samasta Valosta. Kettumäki kertoo oppineensa näiden neljän vuoden aikana valtavan paljon sekä yhdistystoiminnasta että henkisyydestä. – Tällä tavoin pyritään yhtenäistämään toimintaperiaatteita. Tulijasta on hyvä aistia esimerkiksi se, mihin henkilö menehtyi, hänen ulkonäkönsä, millainen elämä ja persoonallisuus hänellä oli ja missä hän on asunut. Suomessa nykymuotoinen spiritualistinen toiminta käynnistyi vuonna 1946 Suomen Spiritualistisessa Seurassa. Nykypäivän yhdistysten tulee olla suunniteltu nykypäivän ihmisille. Henkisen tietouden kurssi, mediaalisetja henkiparannuskoulutukset sekä spiritualistinen filosofia ovat kaikissa samoja. Joku voi välittää viestejä, toinen voi keskittyä parantamiseen tai muuhun tukemiseen. – On ihana kuulla, että kaikki on edesmenneellä omaisella hyvin, tai että hän ei koe kipua tai tuskaa. Kettumäki kuitenkin uskoo, että vaikka kohtaisikin ”huonon näkijän”, siinä saattaa piillä tarvittu opetus. Toiminnassa keskeistä on myös jäsenten henkisen kehityksen ja itsetuntemuksen tukeminen. Harjoitteluiltojakin tullaan järjestämään piiri-illan muodossa, ja Ihmeiden oppikurssi kokoontuu aktiivisesti kerran viikossa, Kettumäki listaa. – Ne ovat teemoja myös aivan meille kaikille mihin hetkeen tahansa. Haasteena on saada esimerkiksi nuoria mukaan henkiseen toimintaan
Aloin ymmärtää, miksi elämässäni oli ollut tiettyjä asioita ja miksi olin saanut tällaiset kortit. Kuva Lahden yhdistyksen järjestämästä kesäseminaarista. Vuoden jälkeen peruskurssista voi hakeutua myös mediaaliselle jatkokurssille, joka kestää 1,5 vuotta. Mediaalisen peruskurssin pituus on 80 tuntia vuoden aikana. Kurssin aikana on mahdollisuus löytää myös oma eritysalue. Kurssilla jatketaan intuition harjoittelua ja puhutaan etiikasta. Tämän jälkeen henkilö on käynyt yhdistysten tarjoamat kurssit mediaaliselta osalta. – Hän ei uskaltanut mennä yksin; tuin ja autoin häntä löytämään omia herkkyyksiään. Sen jälkeen henkilö osallistuu vuoden ajan kotipiiriin, jossa hän voi harjoitella herkkyyksiensä vahvistamisen ohella mediaalisuuden käyttöä. . Kurssin toteutuksessa hyödynnetään yksilö-, parija ryhmätyöskentelyä, ja kurssiin kuuluu myös kotitehtäviä. – Henkisyyden herääminen on omalla kohdallani tapahtunut enemmän opiskelun myötä. Kettumäki koki kuitenkin tulleensa uskoon rippikouluiässä ja toimi rippikoulun isosenakin. Päätyö on musiikin parissa, mutta Kettumäki tekee myös enkelija regressiohoitoja, erilaisia hierontoja ja akupunktiota. Sen tavoitteena on mediaalisuuden tunnistaminen ja kehittäminen, itsetuntemuksen lisääminen, omiin henkisiin lahjoihin tutustuminen ja niiden kehittäminen. Minulla ei ole lapsuudesta peräisin olevia henkisiä kokemuksia, jotka olisivat tälle tielle johdattaneet. Kurssitoiminta oli tuntunut mielenkiintoiselta, Kettumäki kävi muun muassa astrologian ja kirologian kurssit. Meedioksi kouluttautuminen alkaa henkisen tietoisuuden kurssilla, joka kestää 28 tuntia. Se toteutuu noin puolen vuoden aikana. Lopulta kävi niin, että ystäväni ei tarttunut toimintaan, mutta minä jäin. – Isäni sairastui ja kuoli, kun olin 10-vuotias. Viimeksi hän on valmistunut kiinalaisen lääketieteen akupunktuurihoitajaksi. 65 Spritualistiset yhdistykset järjestävät vuosittain kesäseminaarin, jonne kokoonnutaan ympäri Suomea oppimaan ja tapaamaan tuttuja. Astrologia auttoi olennaisesti ymmärtämään elämää, ja se kulkee vieläkin kanssani. Teksti: Merja Kiviluoma Kuvat: Haastateltavan arkisto. Intuitiiviset harjoitukset ovat tärkeimmästä päästä, Tanja Kettumäki kertoo. Lahden Seudun Henkinen Kasvu ry:n puheenjohtaja Tanja Kettumäki naamiaisasussa Suomen Spiritualistisen Seuran järjestämässä juhlakesäseminaarissa Kirkkonummella vuonna 2016. Siitä tuli myös ammatti, ja toimin vieläkin huilunsoiton opettajana. Äiti sairastui 2009, jolloin Kettumäki mietti, miten voisi häntä auttaa. Meedioksi monen kurssin kautta Henkisyys löytyi opiskelun myötä . Piirityöskentelyyn kannustetaan toki jo heti henkisen tietouden kurssin jälkeen, Kettumäki selvittää. – Kurssilla käydään läpi henkisyyden perusasioita, kuten chakroja, meditointia sekä energioiden ja aurojen tunnustelua. Tanja Kettumäki päätyi Lahden Seudun Henkinen Kasvu ry:n toimintaan ystävänsä kautta vuonna 2007. Enkelit tulivat Kettumäen elämään 2010, ja seuraavaksi oli vuorossa regressiohoitajan kurssi. Yhdistystoiminta tuo samanmielisiä ihmisiä yhteen. – Menin reikikurssille ja avauduin syvemmin henkisille asioille. Sittemmin Kettumäki on kurssittautunut myös yhdistyksen ulkopuolella. – Mediaalisella peruskurssilla otetaan yhteyttä henkimaailmaan siirtyneisiin omaisiin. Taiteellisuus johdattajana. Aloin äidin tuella soittaa huilua. Äiti pyrki auttamaan lapsiaan ohjaamalla meitä harrastusten pariin: lauloin kuorossa, tanssin, kävin kuvataidekoulussakin
Siitä lähtien laulu kuului saumatta hänen elämänsä arkeen ja juhlaan. Larin Paraske eli elämänsä PohjoisInkerin ja Itä-Kannaksen rajakylissä. Hänen lapsuuttaan Inkerin Lempaalan Mäkienkylässä varjosi maaorjuus. Eero Järnefelt, Albert Edelfelt ja monet muut tekivät Paraskesta muotokuvia. Parasken patsas ainoa laatuaan Larin Parasken muistopatsas pystytettiin Hakasalmen puistoon Kansallismuseon läheisyyteen vuonna 1949. Säkeisiin sisältyy kalevalaisen runouden kaikkia lajeja: kertovia runoja, lyriikkaa, häälauluja, tanssilauluja, leikkilauluja, lastenlauluja ja loitsuja. Larin Paraske eli kovan, ulkoisen köyhyyden, mutta sisäisen rikkauden sävyttämän elämän Köyhä runonlaulaja vaikutti taiteilijoihin Larin Paraske on huomatuin runonlaulajistamme. Omia lapsia Paraskelle syntyi yhdeksän, joista vain kolme eli aikuisikään. Nuoruus katkesi varhain äidin kuollessa 1848 ja isän 1851. Paraske joutuikin hankkimaan lisäansioita vetämällä jaaloja Taipaleenjoessa, kantamalla halkoja ja hoitamalla orpoja. Suomalainen korkeakulttuuri, jonka käyttöön hän itsensä ja runonsa antoi, ei vaivautunut hädän hetkellä ojentamaan hänelle 200 markkaa. Miehensä kuoltua 1888 Paraske joutui syveneviin taloudellisiin ongelmiin. Näin hän yhä uudelleen rakensi runoja, ja piirsi niihin oman yksityisenkin elämänsä merkkejä. Kuvanveistäjä Alpo Sailo teki Larin Paraske -veistoksen vuonna 1936 tuolloin suunnitteilla olleeseen Kalevala-taloon, joka kuitenkin jäi toteutumatta.. Näitä hän kulki itse hakemassa Pietarin lastenkodista. Lehdissä kerrottiin Paraskesta. Teksti: Jouni Suolanen Kuvat: Helsingin taidemuseo HAM D ramaattinen ristiriita Larin Parasken (1833–1904) sisäisen elämän rikkauden ja ulkoisen elämänsä köyhyyden välillä on puhutellut jälkimaailmaa. Julkisen hahmon ja todellisuuden välillä oli ristiriitoja. Porvoossa myös muun muassa Jean Sibelius ja Larin Paraskesta taulun maalannut Albert Edelfelt kävivät tapaamassa häntä ja kuuntelivat hänen itkuvirsiään. Yhteistyö kesti yhdeksän vuotta tuloksenaan 32 000 säettä, joka on suurin yhdeltä ihmiseltä muistiinpantu kalevalainen runoaineisto. Neovius tallensi Parasken säkeet Parasken aikana kalevalainen laulanta eli vahvana etenkin naisten keskuudessa molemmin puolin rajaa. Neovius muutti Porvooseen 1889 ja kutsui Parasken luokseen jatkamaan yhteistyötä. Sekä kertovissa että lyyrisissä runoissaan Paraske kommentoi naisnäkökulmasta julminkin kääntein perhesuhteita ja elämää yleensä sekä pohdiskeli laulun merkitystä. Tyttöajassa oli toki myös valoisa puoli laulamisessa paimenniityillä, keinuilloissa ja laulukilpailuissa, jotka Paraske aina voitti. Patsaan jalustassa on teksti: ”Suomalaiselle talonpoikaisnaiselle kansanrunon ja kansatietouden taitajalle ja tallettajalle”. 66 Sielunpeili-lehden juttusarjassa tutustutaan suomalaisiin kulttuurihenkilöihin patsaidensa takana. Hän kuului inkeroisiin, alueen karjalaisperäisiin, uskonnoltaan ortodoksisiin kanta-asukkaisiin. Parasken esiintymisasu oli Neoviuksen ostama ja muotokuvien kantele hänen sormissaan oli pelkkä asetelma. Suomalaisen Kirjallisuuden Seuran myöntämä eläke tuli liian myöhään. Paraskea 18 vuotta vanhempi aviomies oli sairaalloinen. Häntä kuulivat monet Kalevalasta innoitusta hakeneet taiteilijat, kuten Jean Sibelius. Paraske oppi ensimmäisen laulunsa nelivuotiaana istuessaan äitinsä sylissä naapurin häissä. Paraske asui pääosin Porvoossa vuosina 1891–1894. Larin Paraske lauloi omien sanojensa mukaan ”päämuistista” ja korvakuulolla eli nykykielellä muistamisella ja improvisoinnilla. Hänen mökkinsä joutui vasaran alle pariin otteeseen velan tähden, ilmenee Senni Timosen toimittamasta kirjasta Näin lauloi Larin Paraske (SKS 1980). Paraske avioitui 20–vuotiaana Kannakselle, missä ei ollut maaorjuutta, mutta köyhyys oli suurta. Sakkolan apulaispappi Adolf Alarin Neovius havaitsi Parasken kyvyt ja ryhtyi systemaattisesti kirjoittamaan tämän runoja muistiin – kahteen kertaan sekä saneltuna että laulettuna
Kalevalaisten Naisten Liitto on valtakunnallinen kulttuurijärjestö, joka edistää suomalaisen kulttuuriperinnön soveltamista nykykulttuuriin. Hän voi olla esimerkiksi taitava sanankäyttäjä, perinteen jatkaja, hyvä keskustelija, vuorovaikuttaja, verkostojen luoja tai politiikassa, taloudessa tai kansainvälisessä toiminnassa sanalla vaikuttaja. 68 ALAHALL ON ALLIN MIELI Alahall on allin mieli – alempaan on miu polosen alempaan on miu mittäin. Syvän on kylmä kyyhkysellä syyvessa kylän kekkoo, vilu vatsa varpusella juuvessa villuu vettä – vilump on miu polosen vilump on miu mittäin käyvessä kylän kattuu. Vaate oli lainassa Kansallismuseosta. Erityisesti Kalevala-buumin aikana 1920–1930-luvuilla runonlaulajia arvostettiin kovasti ja heitä ikuistettiin maalauksiin ja veistoksiin. Palkinnon saajia ovat muun muassa runoilija Jenni Haukio 2015, kirjailija, ohjaaja Juha Hurme 2014, vapaa kirjoittaja Kaarina Hazard 2013, runolaulaja, MuT Ilona Korhonen 2012, urheilutoimittaja Antero Mertaranta 2011, kansanmuusikko Sari Kaasinen 2010, runoilija Heli Laaksonen 2009, toimittaja, kirjailija Umayya Abu-Hanna 2008, kirjailija Anna Kortelainen 2007, näyttelijä Eila Roine 2006 ja rap-muusikko Mariska 2005. Larin Paraske -palkinto myönnetään vuosittain runonlaulajien kulttuuriperinteen jatkajalle – henkilölle, joka on osoittanut olevansa mestarillinen sanantaitaja. Monosen mukaan on hyvin tavallista, että kuvanveistäjillä on useampi malli. . Liitto omistaa Kalevala Koru Oy:n. Ulkoveistokset pestään ja huolletaan keväisin, kun ilmat lämpenevät. Sailo käytti realistisen pronssipatsaan mallina muun muassa Albert Edelfeltin tekemiä muotokuvamaalauksia Larin Paraskesta. Palkintoa on jaettu vuodesta 1996 lähtien. 60 jäsenyhdistyksessä on noin 4 000 jäsentä. – Kuvanveistäjän vaimo Nina Sailo on kertonut, että patsaan kasvot on muotoiltu ainoan Larin Paraskesta säilyneen valokuvan ja Albert Edelfeltin maalauksen perusteella. Kalevalaisten Naisten Liitto on myöntänyt vuoden 2016 Larin Paraske -palkinnon joikutaiteilija Ingá-Máret GaupJuusolle. Nina Sailo oli itse patsaan vartaloja vaatemallina kädet sylissä istuen. Rakennusvirasto puolestaan huolehtii patsaan ympäristöstä, kuten laatoituksesta, kiveyksestä, portaista ja istutuksista. Vanhan ihmisen käsien mallina oli Kalliossa asunut pyykkärinainen, amanuenssi Teija Mononen Helsingin Taidemuseo HAMista kertoo. – Kasvot voivat olla eri henkilöltä kuin vartalo, koska on työlästä istua mallina, ja näin kuvanveistäjä voi ottaa parhaat puolet eri henkilöiltä. – Enontekiön Karesuvannolta kotoisin oleva Ingá-Máret Gaup-Juuso joikaa saamelaisen perinteen pohjalta luoden uutta ja kiehtovaa musiikkia. Palkinnosta päättää Kalevalaisten Naisten Liiton hallitus. Veistos on harvinainen naisen näköispatsas, ainoa laatuaan Helsingissä. Helsin– Helsingin ilmasto on ankara ulkoveistoksille, mutta pahinta on ilkivalta, jota myös Larin Parasken patsaalle on tehty. Larin Paraske Kalevalaiset naiset palkitsevat elävää perintöä Keskusosuusliike Hankkija tuli hätiin ja lahjoitti Kalevala-aiheisen veistoksen Helsingin kaupungille. gin taidemuseo HAM hallinnoi kaupungin puistoissa olevia veistoksia. – Samaa sukua -teemavuonna halusimme nostaa esiin saamelaisen kulttuuriperinnön, joka on yksi Suomen alueen yhä elinvoimaisista alkuperäiskulttuureista, Kalevalaisten Naisten Liiton puheenjohtaja, dosentti Ildikó Lehtinen perustelee tunnustusta. Sitä on muun muassa töhritty maalilla, Mononen kertoo.. Hän tuo omat juurensa esiin aidosti ja luonnollisesti omalla äidinkielellään saamenkielisinä joikuina. Larin Paraske ENHÄ MIE RAHOITTA LAULA Saant ei ennen miu emmoi saant ei lauluilla rahhoi kulkullaan ei kunniaa kiallaan ei kiitoksii niin kuin nyt nykyiset naiset saavat lauluilla rahhoi kulkullaan kunniaa kiallaan killinkii. Enontekiön Karesuvannolta kotoisin oleva Ingá-Máret GaupJuuso joikaa saamelaisen perinteen pohjalta luoden uutta ja kiehtovaa musiikkia. Ilkivalta ja ilmasto patsaan harmina Larin Parasken patsaan omistaa Helsingin kaupunki. – Helsingin ilmasto on ankara ulkoveistoksille, mutta pahinta on ilkivalta, jota myös Larin Parasken patsaalle on tehty
Albert Edelfeltin Ateneumin kokoelmiin kuuluvassa maalauksessa Larin Paraske on hyvin tunteikkaassa tilassa. Myös muun muassa Eero Järnefelt kävi tapaamassa Larin Paraskea Porvoossa ja maalasi hänestä taulun. Useimmat tuntevat kuitenkin paremmin Sailon opettajan Akseli Gallen-Kallelan, josta tuli myöhemmin myös Sailon hyvä ystävä läpi koko elämän. – Koettiin, että kyseessä on mystinen hetki, ja musiikin koettiin olevan korkein ja ainoa immateriaalinen taiteen muoto, joka vaikuttaa tunnetilaan. Suurlakon aikana vuonna 1905 Sailo oli luomassa vapaaehtoista suojeluskaartia Helsingin alueelle. – Tämä kansallisromanttinen aihe on poikkeuksellinen Albert Edelfeltin tuotannossa, ja silläkin tavalla merkittävä, von Bonsdorff korostaa. Sailo kävi usein Karjalassa kuvaamassa ja muovailemassa runonlaulajien rintakuvia. Se oli viimeksi esillä Jean Sibeliuksen syntymän satavuotisnäyttelyssä vuonna 2015. Syy opettajan ja oppilaan lähentymiseen saattoi olla kesällä 1937 Karjalaan kahdestaan tehty useita kuukausia kestänyt matka, jonka aikana he tapasivat ja piirsivät vielä elossa olevia runonlaulajia. Sailo avioitui 1906 laulajatar Helga Lindströmin kanssa. Oikeasti hän ei osannut soittaa kannelta, mutta maalaukseen runonlaulajasta se sopii oikein hyvin. Sailo oli työteliäs mies, joka jaksoi häärätä monen asian kimpussa. – Larin Parasken taulu on hyvin suora kuvaus isosta tunteenkuohunnasta, kun katsoo runonlaulajan silmiä ja sitä kuinka hän on uppoutunut itkuvirteen. Kantele oli von Bonsdorffin mukaan sen ajan kuvatuimpia soittimia. Sodan loputtua vangit tulivat kiitokseksi veistämään taiteilijan Kauniaisten kodin portaat. Sailo oli kansallismielinen itsenäisyyden kannattaja, mikä näkyi myös hänen taiteessaan. Ajateltiin, että kaikki runonlaulajat soittaisivat sitä. Larin Paraske oli kuuluisa siitä, miten hän sai ihmiset tunnetilaan. Suomen sisällissotaan Sailo osallistui valkoisten riveissä. Kanteleensoitto liittyi kalevalaiseen tapaan. – Larin Paraske on maalauksessa rajattu rohkeasti. Hänen tiedetään sanoneen ”mihin minä jään, siitä jatkaa vaimoni”. Kuva: Kansallisgalleria/Yehia Eweis. Maalauksessa on iso tunnetilan kuvaus, intendentti Anna-Maria von Bonsdorff Ateneumista hahmottaa. Tuohon aikaan runonlaulajien ihailu oli von Bonsdorffin mukaan kuumimmillaan, Alpo Sailo muovaili runonlaulajia . 69 . Kuumentuneessa tilanteessa Sailo lähti ulkomaille opiskelemaan vuonna 1901 ja palasi Suomeen 1903 tilanteen hieman rauhoituttua. Anna-Maria von Bonsdorff ei osaa sanoa, koska teos tulee seuraavan kerran esille, ja lainataanko sitä kenties näyttelyihin muualle.. Kyynel valuu poskea pitkin, kun Paraske näppäilee kannelta pitkillä, luisevilla sormillaan. Hän kiersi pitkin Suomea estämässä suomalaisia miehiä liittymästä Venäjän armeijaan. Albert Edelfeltin teos on von Bonsdorffin mielestä taidokas, ajalle tyypillinen maalaus, joka erottuu aiheensa puolesta. Raumalta kotoisin oleva Alpo Sailo (1877 – 1955), syntyjään Albin Enlund, on yksi suomalaisen kuvanveistotaiteen alkuvaiheiden tärkeimpiä henkilöitä. Toinen vaimo Nina Sailo oli alun perin Sailon oppilas, ja hänenkin taiteensa keskittyi paljon Kalevalan ja kansallisromantiikan ympärille. Sailolle syntyi molemmista avioliitoista neljä lasta. Hän viimeisteli miehensä keskeneräisiä töitä ja jatkoi siitä, mihin Alpo Sailo jäi. Runonlaulajia käytiin paljon kuuntelemassa Karjalassa. Albert Edelfelt maalasi tunteikkaan Larin Parasken joka juonsi juurensa Kalevalan ihailusta. Alpo Sailo kuoli kotimatkalla ateljeesta Nina Sailon kanssa. Nina Sailo tekikin paljon julkisia patsaita, kuten esimerkiksi Tahko Pihkalan patsaan. Albert Edelfelt kävi tapaamassa kalevalaista suurta tähteä Porvoossa vuonna 1893, missä Paraske oli pastori Adolf Neoviuksen vieraana. Albert Edelfelt: Larin Paraske laulaa itkuvirsiä I (1893). – Kuvataiteilijat halusivat 1890-luvulla kuvata musiikin olemusta, ja erityisesti Larin Parasken kohdalla transsin kaltaista tilaa, jossa hän esitti itkuvirsiä, mistä oli tunnettu. Sitä haluttiin kuvata myös kuvataiteessa, von Bonsdorff luonnehtii. Sailo perusti oman ateljeen Helsingin Annankadulle, mistä muodostui samalla tukikohta useille kulttuurielämän vaikuttajille. Teoksesta huokuu kuuluisan runonlaulajan voimakas tunnetila. Edelfelt maalasi muutenkin kesäisin paikallisia ihmisiä kesäpaikassaan Porvoossa. Hänet on kuvattu hyvin läheltä ja suoraan edestä, jolloin katsojakin pääsee lähelle. Albert Edelfeltin maalaus kuuluu Ateneumin laajaan, yli 20 000 teoksen kokoelmaan, mutta se ei ole tällä hetkellä esillä taidemuseossa. Kansallisgalleria/Ateneumin taidemuseo, talletus. – Edelfelt luultavasti luonnosteli teoksen paikan päällä, ja luonnosten perusteella teki öljyvärimaalauksen kankaalle, von Bonsdorff kertoo. Kalevala on laulettua perintöä, jonka Elias Lönnrot kirjasi teokseksi. Hän oli kuitenkin ennen kaikkea humanisti, joka muun muassa pelasti punaisia vankeja teloituskomppanian edestä
susi. Luontoja eläinkäsityksemme säätelevät, miten elinympäristöämme ja sen asukkaita kohtelemme. Susi on saanut pitkään toimia suomalaisen luonnon konnana: yksioikoisena petona, ryövärinä, ihmissyöjänäkin. Voimaeläin . Suden maailma on pohjimmiltaan vapaa, kaunis ja hyvä Pelätty ja palvottu Leena Vilkka keräilee susiaiheisia taide-esineitä. Y mpäristöfilosofian dosentti Leena Vilkka toteaa kirjassaan Susi luonnossa ja kulttuurissa , että suhteemme luontoon on perustaltaan filosofinen. 70 . Vaan joko nyt olisi suden hetki. Susi symboloi petomaisuutta, raadollisuutta ja pahuutta – ja toisaalta myös yksinäisyyttä, lohduttomuutta, erilaisuutta ja sopeutumattomuutta. Susi on pönkitetty kannattelemaan ihmiskeskeisen luontokäsityksen kapeakatseisuutta. Susi on leimattu ansiottomaksi pedoksi jo Raamatussa, puhumattakaan lukuisista muista taiteen ja kirjallisuuden kanavista: Iso paha susi syö Punahilkan, paholaismainen ihmissusi ulvoo kuutamoa. Joillekin eläimille on määritelty historian saatossa rooli, jonka läpi niiden maailmaa katselemme
Satapäiset miesjoukot yhtä sutta vastaan! Sutta ei voi syödä eikä lypsää Suden kurjaa kohtaloa alettiin ensimmäistä kertaa kyseenalaistaa 1960-luvulla, kun ympäristöaate ja vihreä liike syntyivät. Ihminen on pyrkinyt hävittämään suden aina, sillä ihmisen kannalta susi koetaan haittaeläimenä, joka tuhoaa lampaita, raatelee lehmiä ja hävittää kotieläimiä. Sudella on paikkansa ja asemassa myös Suomi-matkailun näkökulmasta: ihmiset ovat valmiita maksamaan siitä, että pääsevät lähelle eläviä suurpetoja. Viime vuonna ammuttiin kannanhoidollisin perustein kahdeksan sutta. Olen ollut lähellä sutta, mutta ilman moottorikelkkaa suden näkeminen luonnossa on aika vaikeaa. – Suden arvo osana suomalaista luontoa korostuu. Susi sai Yhdysvalloissa uhanalaisen eläimen aseman vuonna 1973, samana vuonna Kekkonen teki Suomessa päätöksen susien rauhoittamisesta. Susi oli tullut Venäjältä ja sitä jahdattiin 40 miehen voimin pitkin pitäjän pihoja, kunnes se saatiin nalkkiin ja ammuttiin voitonriemuisesti. Susi on siellä tavanomaisempi asia, johon suhtaudutaan samaan tapaan kuin kettuihin tai supikoiriin meillä – ei niistä kukaan jaksa vouhkata. Mukana tappojoukkiossa oli paitsi vapaaehtoisia kylänmiehiä, myös sotilaita. 71 – Luonnonsuojelun näkökulmasta susi on hyvin kiinnostava, kahtiajakoinen eläin. Vielä 1920-luvulla susia hävitettiin Suomessa ilmasta ampumalla ja käsikranaateilla. Suden taakka on raskas Tutkija hämmästelee, miksi pahuuden ruumiillistumaksi on valikoitunut juuri susi. Räjähteiden ja aseteollisuuden keksimisen myötä susien tuhoamisesta tuli systemaattista ja eläin hävitettiin monesta maasta sukupuuton partaalle. Mutta ihminen on käyttänyt kohtuuttomasti voimavaroja suden hävittämiseen. Vesikauhua sairastava susi tai suden ja koiran risteymä voivat käydä ihmisen kimppuun, mutta villit sudet ovat erittäin arkoja ja välttävät ihmistä viimeiseen asti. Viime vuosina susi on vähitellen noussut luonnonsuojelun näkökulmasta karismaattisen eläimen asemaan, jossa nähdään hyvin suuria arvoja, Vilkka toteaa. Tapaus ei silti ollut lainkaan tavaton, joskin 1970-luvulla jo hieman harvinaisempi. – Olen nähnyt jälkiä, makuupaikkoja ja hirvenraatoja. Miljoonia susia tapettiin Kun Vilkka oli 11-vuotias, hänen koulukaverinsa pihalle tapettiin susi. Entä Vilkka itse, onko hän nähnyt sutta luonnossa. Vilkka toteaa ykskantaan, että suden haitallisuus ihmiselle on myytti, jolla ei ole mitään totuuspohjaa. Tällä hetkellä Suomessa elää kymmenkunta susilaumaa ja susia on yhteensä arvioista riippuen noin 150–300. Sudet eivät yksinkertaisesti käyttäydy niin, että ne hyökkäisivät ihmisen kimppuun. Mieleeni palaa vieläkin se viha, jota koin, kun susi tapettiin. Susi on tehnyt paljon pahaa jälkeä poroille, kanaloissa ja lammasaitauksissa. Fakta on, että koira on ihmiselle paljon vaarallisempi eläin kuin susi, mutta tästä ei puhuta. On alettu ymmärtää, että elävä susi on arvokkaampi kuin jahdattu henkipatto. Vilkka on varovaisen optimistinen suden tulevaisuudesta. Susi luokitellaan erittäin uhanalaiseksi, mutta silti sitä saa metsästää. Vilkan seinää koristaa Liisa Björnin maalaama susitaulu.. Luin paljon susitarinoita ja samaistuin niihin – Amalan ja Kamalan, Romuluksen ja Remuksen kertomuksiin. – Sen jälkeen olennaisia muutoksia ei ole tapahtunut. Valtava ajattelutavan muutos ei tapahtunut kerrasta, vaan asenteet muokkautuivat vähitellen. Geneettisesti kyseessä on sama laji, mutta on kollektiivisesti päätetty, että koira on hyvä ja susi on paha, Vilkka ihmettelee. – Susi on suhteellisen pieni eläin, kooltaan lähempänä kettua kuin vaikkapa karhua. – Italiassa susimyytti on positiivisempi kuin Pohjoismaissa. Jopa kotoinen karhu koetaan leppoisana kontiona, joka lähinnä tonkii muurahaispesiä. Kun Suomeen tuli yksittäisiä susia rajan yli, armeija jahtasi niitä isolla joukolla ja tappamisista kerrottiin sankaritarinoita. – Sinänsä haitta on todellinen. Elettiin 1970-luvun puoliväliä Hyvinkäällä. Suomen saamelaisilla on Vilkan mukaan ollut voimakkaita shamanistisia yhteyksiä suteen: tiettyjen rituaalien kautta tietäjä on voinut saada suden voimat tai jopa muuttua sudeksi. – Suden taakka on raskas. – Venäjän rajalla on Neuvostoliiton aikaan hävitetty miljoonia susia. Tilanne soti niin vahvasti oikeudenmukaisuuskäsitystäni vastaan, Vilkka muistelee. Haaskasuden haluan kuitenkin vielä joskus kohdata valokuvauskojusta, se on unelmani! Teksti: Kaisa-Liisa Ikonen Kuvat: Susanna Vilkka Leena Vilkka on perehtynyt ympäristöestetiikkaan ja kirjoittanut kirjan suden asemasta luonnossa ja kulttuurissa. Miksei puhuta hirveistä ihmistiikereistä tai vainota petomaisia leijonia – joskin muutkin maailman suurpedot ovat historiassaan saaneet kokea silmitöntä vihaa ja hävitysvimmaa. Myös laitonta metsästämistä tapahtuu erittäin todennäköisesti. Ehkä susi ilmentää ihmisissä olevaa pahuutta – ihminen on nähnyt suden luonnossa jotain samaa kuin itsessään, jotain pelottavaa, villiä ja alkukantaista, Vilkka pohtii. Susi on mytologinen eläin, joka uljaana ja uhkaavana saalistaa kuutamon valaisemalla suolla ja kulmahampaat välkkyen vaanii viattomia kauriinvasoja – vaikka todellisuudessa se köpöttelee paljon mieluummin metsäteillä ja tonkii ruokansa sieltä, mistä helpoiten löytää. Sudesta ei ole ihmiselle uhkaa Vaikka Vilkka on intohimoinen suden suojelija, hän myöntää, että suden aiheuttama haitta karjataloudelle on kiistaton. Itärajalle on päässyt asettumaan muutamia laumoja, jotka ovat saaneet elää melko rauhassa, mutta 1980-luvullakin Suomesta tapettiin melkein kaikki sudet. Entäs sitten uhka ihmiselle. Tunnettu amerikkalainen susitutkija David Mech väittää myös, että Pohjois-Amerikasta ei ole löydettävissä ainuttakaan tieteellisesti hyväksyttävissä olevaa todistetta, joka antaisi tukea väitteille normaalien, terveiden susien vaarallisuudesta ihmiselle. Niitä on niin vähän, että sattumalta ei sutta kyllä kohtaa. – Sutta ei voi syödä eikä lypsää, mitään todellista motiivia suden metsästämiseen ei ole, Vilkka toteaa. Iso asennemuutos on jo tapahtunut eikä tänä päivänä olisi mikään sankariteko, jos armeijan joukot jahtaisivat sutta. Asenteet eivät ole muuttuneet, vaikka laki on muuttunut. Pääasiassa susi on kautta tunnetun historian haluttu hävittää, mutta aina rinnalla on kulkenut myös vähemmistöjoukko, joka on kokenut suden voimakkaasti pyhäksi toteemieläimeksi. Alkuperäiskulttuureissa sutta on kunnioitettu siinä missä muutakin luontoa. Hevonen voi potkaista ihmisen hengiltä tai kyykäärme puremallaan tappaa pienen lapsen. – Minä olin intiaanityttö ja kuljin kaikki päivät Susa-koirani kanssa metsässä, hän oli minun suteni
K UKA . Antti Häyhä. 72 . Energisoivat hoidot
– Yksi koulutuksen pääpointti on se, että jokaisella ihmisellä on kyky kanavoida parantavaa energiaa. Energiahoitajan työ vaatii toki tietynasteista sisäistä puhtautta ja korkeita värähtelyjä, mutta perfektionismin sijasta kannattaisi kehittää armeliaisuutta ja myötätuntoa itseä kohtaan. Kun huomaa olevansa kuin pieni plankton Jumalan valtameressä, ja se meri hengittää samassa rytmissä itsen kanssa ja kaikki ympärillä oleva virta, valo ja energia muuttaa hieman muotoaan oman värähtelyn vaikutuksesta. Hän on etsinyt ja muodostanut tuota suhdetta pitkään, tavallaan aina. Se lisää ymmärrystä, mutta sen lisäksi tarvitaan luottamus omaan sieluyhteyteen. 73 V oimakkaimpia kokemuksia ovat ne, kun tuntee olevansa täysin elämän virran läpäisemä. Noin 25 vuotta sitten hän alkoi lukea esoteerista kirjallisuutta ja tutustui pian muun muassa reikin parantavaan voimaan sekä inkarnaatioterapiaan. Armeliaisuutta itselle Häyhä toteaa, että henkisiä piirejä leimaa toisinaan valtava ankaruus ja vaatimus itseä kohtaan. Tieto on Häyhän mukaan hyvä asia. Pari vuotta sitten Häyhä perusti Jyväskylään intuitiivisen parantamisen Holy Healing -koulutuksen. Asgerin koulutuksissa energiahoito yhdistettiin henkiseen psykologiaan; kipujen ja tunteiden kohtaamiseen eri tasoilla. Koulutukseen Häyhä on pyrkinyt puristamaan kaiken sen, mitä hän omalla henkisellä tiellään on neljännesvuosisadassa oppinut. Häyhä kouluttautui monien parantajien opeissa ja viipyi pitkään tanskalaisen Asger Lorentsenin koulutuksissa, joissa hän lopulta toimi opettajanakin. Jokainen yksilö on tärkeä, jokainen voi omalla olemassaolollaan vaikuttaa kokonaisuuteen! Yksilöitymällä meistä tulee instrumentteja Jumalan sinfoniaan, kuvailee jyväskyläläinen energiahoitaja Antti Häyhä suhdettaan Jumalaan. En itse ole mielestäni ollut kovin intuitiivinen tai erityisen selvänäköinen, mutta kokemuksen kautta olen oppinut muodostamaan yhteyden sydänkeskukseen ja luottamaan siihen, että saamani ohjaus sen kautta toimii. – Asgerin kursseilla minulle aukesi uudenlainen ymmärrys siihen, kuinka hoidoissa ei tarvita mitään taikatemppuja, symboleita, magiaa tai salattua tietoa, vaan on vain avattava yhteys maailmankaikkeuden sydänkeskukseen oman henkilökohtaisen sydänkeskuksen kautta. Jokaisella on kyky kanavoida Lorentsen kuoli muutama vuosi sitten, mutta Häyhä on jatkanut valotyötä hänen jalanjäljissään. – Kaikille se ei välttämättä tarkoita suuria ääniä ja mahtavia värejä, vaan se voi olla Antti Häyhä tiivistää 25 vuoden opit vuoden Holy Healing -koulutukseen ”Valotyö täydentää elämäni”. – Itse olen alkanut rohkeasti tehdä asioita ja luottanut korkeampaan ohjaukseen, siihen, että työ opettaa
– Tavoitteeni on rohkaista jokaista löytämään oma tapansa hoitaa, jotta hän voisi vahvistua tehtävässään. – Hoitotilanne alkaa aina haastattelulla, jossa ihminen saa sanoittaa tarinaansa ja kipujaan. Häyhä pitää koulutuksia ja tekee hoitoja paitsi Mandalatalossa, myös kotonaan. Joskus syyt kipuihin ovat hyvinkin kaukana, jopa menneissä elämissä. Tätä inkarnaatiotani onkin leimannut kuoleman ja väkivallan pelko ja voimakas oman paikan etsiminen – mutta henkiseen polkuun kuuluu aina tietty yksinäisyys. Tässä elämässä olen hieman pienemmän kokoinen. Monelle riittää chakrojen puhdistus tai energiatasojen kohotus hoitajan avustuksella, mutta jos asiakas on halukas sukeltamaan syvemmälle, energiahoitaja on hyvä tuki ja kumppani matkalle. Tarvitaan konkreettisia tekoja arjessa, jotta tilanteet pääsisivät etenemään, Häyhä kuvailee. Kaikkien ei tarvitse välittää energiaa samalla tavalla. Näin ollen jokainen meistä voi olla toiselle opas ja auttaja. Henkisissä piireissä olen ollut liian miehinen ja kova, toisaalta taas esimerkiksi muusikkopiireissä liian henkinen ja erilainen. Hyväksyvä elämänasenne tuo mukanaan anteeksiannon ja armeliaisuuden, jotka vievät kohti syvempää sieluyhteyttä, Häyhä summaa. Menneistä elämistä ymmärrystä nykyiseen Nykyinen elämä on Häyhän mukaan se kaikkein tärkein, olemisen fokus, johon kaikki linkittyy. Niitä voi olla vaikea kohdata ilman vierellä tukevaa hoitajaa, joka ihannetilanteessa toimii kuin katalyytti. – En käytä hoidoissa mitään suggestiota, joten menneet elämät eivät nouse esiin kovin usein. Kärsimyksen kautta usein sydämen myötätunto avautuu kohti sisäistä iloa, muiden ymmärtämistä ja auttamista. On osattava kuunnella ihmistä ja tarjota hänelle sellaista hoitoa, kun hän on valmis ottamaan vastaan. – Edellisessä inkarnaatiossani olin peloton, iso sotilas, joka kuoli sodassa. Häyhä nostaa esimerkiksi oman elämänsä. Ihmisten on lupa kohdata toisensa omana itsenään ja ymmärtää, että meistä jokainen on lähtöisin samasta energiasta. vain pieni tuntemus ja sisäinen tieto siitä, että näin on tehtävä. – Pysyvä muutos tapahtuu vasta, kun itse on valmis käymään asioita läpi ja antamaan anteeksi. Häyhä ei kuitenkaan erityisesti painota hoidoissaan menneitä elämiä. Uskon, että ihmisen kehityksen kannalta on parasta, jos menneet kokemukset alkavat avautua itsestään, luonnollisesti. Ajatus tuntuu väreilevän uuden ajan henkeä. – En erottele asioita sen mukaan, mitkä kuuluvat henkisyyteen ja mitkä eivät. Hänen mielestään elämässä kaikki on pyhää tai sillä on ainakin mahdollisuus tulla pyhäksi. Häyhälle kantavia periaatteita hoitotyössä ovat myötätunto, ymmärrys ja hyväksyminen. Hoitajalta vaaditaan empatiaa On lohdullista ajatella, että henkisen työn ei tarvitsisi olla niin mystistä ja outoa kuin se on pitkään ollut. Avautuminen alkaa jo siinä tilanteessa, ja jos suhteesta syntyy luottamuksellinen, voi tapahtua isoja asioita. Ilman myötätuntoa, ymmärrystä ja hyväksymistä ei hoitajan työtä voi Häyhän mukaan kuitenkaan tehdä. – Ymmärrys ihmisyyttä kohtaan ei tarkoita sitä, että kaikkia karmeuksia pitäisi hyväksyä, mutta on ymmärrettävä, että pimeydellä on syynsä tässä maailmassa. Olen etsinyt paikkaani maskuliinisessa mielessä vuosikymmeniä. Yritysmaailmassakin henkisyys näkyy. Holy Healing –koulutuksenkin ensimmäisellä tasolla perehdytään niihin vasta viimeisenä viikonloppuna. Hoitoon vaaditaan aina asiakkaan omaa osallistumista – toista ihmistä ei voi parantaa, kannettu vesi ei kaivossa pysy. 74 Antti Häyhä on yksi jyväskyläläisen henkisen hyvinvoinnin keskus Mandalatalon perustajajäseniä. Joillekin on luontaista hoitaa käsillä, toiselle laulamalla ja kolmannelle vaikka kivien avulla. Innovaatioiden ja johtamistyylien takana ovat aina tietyt energiat, jotka auttavat edistämään asioita. Elämässä on monia puolia; itsekin teen päivätyökseni visuaalista suunnittelua bisnesympäristössä. – Mutta me olemme paljon enemmän kuin tämä persoona ja keho: meissä elää ikivanha henki, joka on ehtinyt kokea kaikenlaista. Se puristaa ihmisiä. Koulutuksessa Häyhä rohkaisee paitsi itseluottamukseen, myös oman hoitotavan löytämiseen. Jos niitä väkisin aletaan kaivaa, tilannetta johdattaa ihmisen oma mieli ja uteliaisuus, eikä se ole syvimmän tarkoituksen mukaista.. Häyhän mukaan energiahoitaja onkin parhaimmillaan kuin portti, jonka kautta asiakas voi löytää sisäistä tasapainoa
Joukkomme lisääntyy yhä enemmän ja enemmän. Tunne se, joka sinä olet. 75 Enkeli-ikkuna avautuu uuden vuoden myötä Enkelin viesti tähän hetkeen I tselleni valolla on montakin merkitystä niin arjessa kuin myös henkisessä merkityksessä. Enkeliterveisin Leena. Tunne se suuri tunne, joka ohjaa kulkuasi. Joillekin se on arkinen asia. Toivonkin, että Valo lisääntyy entistä enemmän joukossamme tuoden kaikille sitä Valon Voimaa ja Rakkautta, mitä me jokainen tarvitsemme tässä hetkessä siten, että se palvelee meidän kaikkien korkeinta parasta. Vain aito oikea Rakkaus pitää sinut valon tiellä. Olet tärkeä. Luota siihen, että elämä kantaa ja sinulle ilon ja onnen antaa. O malla tavalla on outoa, että outoja asioita pidetään outoina sekä epänormaalina. On paljon julkisuuden henkilöitä, jotka ovat myös rohkaistuneet kertomaan omista valoja enkelikokemuksistaan. Meitä Enkeli-uskovaisia on jo aika paljon täällä maanpäällä. Valo on ikuista. Se on hieno asia. Tämä mahdollisti minulle taas uusia asioita, joista nautin suunnattomasti. Leena Pulkkinen jakaa Enkeli-ikkuna palstallaan erilaisia kokemuksia Enkeleistä sekä kaikkea muuta mielenkiintoista taivaan ja maan välillä. V uosi 2017 on lähtenyt käyntiin. Elämästäni on jäänyt tiettyjä asioita pois, sellaisia, mitkä eivät itsestäni enää tuntuneet hyviltä tehdä. Välillemme muodostuu niin sanottu valosilta, joka mahdollistaa, että saan välittää tietoa, jota tulkinnan saaja sillä hetkellä elämäänsä tarvitsee. Valo on rakkautta. Leena Pulkkinen asuu Joensuussa, netissä hänet löydät www.kultasiivet.fi . Miksi näin on. Vierelläsi kuljen sinua ohjaten. T ämän lehden teemana on Valon voima. Valo on kaikkea sitä, mitä me tarvitsemme tullaksemme toimeen täällä maailmankaikkeudessa. Arvosta itseäsi. Enkeli on alati läsnä meidän jokaisen elämässämme. Ehkäpä juuri siksi, että valo ja varjo taistelevat edelleen. Se on todella hieno juttu. Apuvoimina toimivat Enkelit, mutta myös muita Valoauttajia on ympärillä. Valot toimivat, kun ne laittaa katkaisijasta päälle. Valolla voi hoitaa. Joskus vaan tuntuu aika kovalta toisten ihmisten välinpitämätömyys toisia kohtaan. Sekä se valtava oman edun tavoittelu toisten kustannuksella. Osaltani tuleva vuosi avaa Sielunpeili-lehdessä Enkeli-ikkunan uudelleen pienen tauon jälkeen. Mutta varmasti monelle on tapahtunut paljon ihania asiota. Rakasta itseäsi. Olet arvokas. Näin myös me niin sanotusti tavalliset tallaajat uskallamme tuoda esille omat kokemuksemme sekä asioita, joita ei niin vaan voi järjellä selittää. V iime vuosi oli varmasti hyvin haastavaa monelle joka suhteessa, kun maapallolla tapahtui monia ikäviä asioita. Enkeli-ikkuna Tunne se suuri Valo ja Rakkaus sydämessäsi. Tunne se, mitä sinä olet. Valo on apuna, kun teen selvänäkötulkintoja, koska ilman valoa ja valon energiaa se ei ole mahdollista. Sehän on hyvin merkittävä teema meidän kaikkien elämässä. Toivon, että se tuo meille uutta ja ihanaa tullessaan. Joillekin valo on myös ravintoa. Tunnen valon ja sen energian, kun hiljennyn ja otan energiayhteyden tulkinnan saajaan. Kun ne joillekin vaan ovat arkea ja normaalia, ei sen kummempaa. Rinnallasi kuljen sinua rakastaen. Viime vuosi on tuonut omaan eläämääni uusia asioita, jotka osaltaan sulkivat Enkeli-ikkunan hetkeksi. Monille henkisille ihmisille valo on paljon muutakin kuin katossa palava lamppu. Näen valon. Monia hoitoja tehneenä tiedän, että valo toimii, ja mitä kaikea ihanaa se on hoidettavalle tuonut. E nkelivalo on kaunista ja pehmeää energiaa meidän jokaisen ympärillä, vaikka et sitä aina edes tiedosta. Valon voi käsittää hyvin monella tavalla
Humalakasvin lehdistä tehtyä uutetta käytetään lievänä Yrteillä voi lempeästi vaikuttaa henkisen toimintakyvyn heikentymisen aiheuttamaan stressiin. Tautia sairastavat menettävät pikkuhiljaa kosketuksen ympärillä olevaan maailmaan. 76 . Humala vaikuttaa myös aineenvaihduntaan lempeästi, ja sopii myös vanhemmille ihmisille hyvin. Diagnoosi ja epätietoisuus tulevaisuudesta voi aiheuttaa stressiä niin sairastuneelle kuin myös läheisille. Siinä ihmisen käytös ja ajattelu muuttuvat ja heikkenevät ajan myötä taudin edetessä. Auttajamme luonnossa . Humala, hupulus lupulus Humalaa olemme tottuneet nauttimaan oluessa, ja kohtuullisesti käytettynä ehkä huomanneetkin sen hermojärjestelmää rentouttavan ja rauhoittavan vaikutuksen. Lääketiede tarjoaa monia ahdistusta lievittäviä lääkkeitä Alzheimerin tautiin, mutta yrteilläkin voi helliä itseään, ja niissä ei ole useinkaan oikein käytettynä lääkkeiden tokkuraisuutta aiheuttavia sivuvaikutuksia mukana. Myös omaishoitajat ovat kovilla. Läheisen tunteet ja turhautuminen voivat vaikuttaa myös sairastuneen tunteisiin. Kun ihminen tajuaa, ettei hän enää suoriudu päivittäisistä toimistaan, on se erityisen stressaavaa. Muutos aivoissa saa myös tuntemaan ahdistuneisuutta. Humalaa on käytetty kansanlääketieteessä jo antiikin ajoista lähtien. A lzheimerin tauti on yleisin dementiaa aiheuttava sairaus. Teksti ja kuvat: Virpi Piippo Alzheimerin tautia sairastavalle hellää tukihoitoa yrteillä Apua ahdistukseen Yrttien kasvattaminen on mukavaa puuhaa.. Luonnossa on monta turvallista vaihtoehtoa, jotka voivat tuoda helpotusta Alzheimerin taudin mukanaan tuomaan ahdistuneisuuteen – kuitenkaan vaikuttamatta liikaa käytökseen
Tai laita kuivattuja yrttejä vaikkapa puhtaan sukan sisään, jotta yrtit eivät leviä ammeessa. Bergamottia voi lisätä myös hierontaöljyn sekaan, jota voi hellästi hieroa vaikkapa raajoihin, joissa on heikentynyt verenkierto. teen sekaan ja nauttia liuoksen.. Lämmin kylpy tekee hyvää. Laventeli hellii lempeästi hermojärjestelmää samalla rauhoittaen. Oikeasta annostuksesta kannattaa keskustella asiasta tietävän lääkärin kanssa. Jos käytät humalaa tinktuurana, se kannattanee yhdistää eri yrtteihin, jotta humalan maku peittyisi. Voit sekoittaa sitä muiden yrttien kanssa, kuten kauran kanssa, jotta maku pehmenisi. Voit lisätä sekaan muutaman tipan laventelin eteeristä öljyä lihasjännityksen laukaisemiseksi. Se toimii hyvin ikääntyneillä ihmisillä etenkin rentouttavissa kokovartalokylvyissä, joihin sitä käytetään yhdestä kolmeen tippaan. Käytä tinktuuraa 1– 4 tippaa kahdesti päivässä. Rohtopassio, passiflora incarnata Rohtopassio kasvaa luonnonvaraisena Yhdysvaltain kaakkoisosissa. Kannattaa välttää auringonpaistetta käsittelyn jälkeen, sillä se voi aiheuttaa ihon palamista tai värimuutoksia. Lisää kylpyveteen 10-12 tippaa laventelin eteeristä öljyä. Se auttaa ahdistukseen, etenkin paniikkihäiriöihin. Kaura, avena sativa Kaura auttaa ahdistuneisuuteen ja stressiin, ja se vaikuttaa myös hermostojärjestelmäämme. Helppo tapa tehdä kylpyyn laitettavaa kauramaitoa on laittaa kauraryynejä likoamaan yön yli, tai kaurahiutaleita 15 minuutiksi veteen ja sekoittaa ne tehosekoittimessa maitomaiseksi, tasaiseksi nesteeksi. Annostus voi olla esimerkiksi yksi ruokalusikallinen kaurahiutaleita kahteen desilitraan vettä. Oma yrttiuute tehdään näin: teen kuivattua tai tuoretta silputtua yrttiä ja peitä ne kokonaan 80–100 prosenttisella vodkalla, ginillä tai brandyllä. Tätä yrttiä voit käyttää yrttiuutteena, liuoksena tai kapseleina. Lempeä ja miellyttävä tapa päästä nauttimaan laventelin parantavista vaikutuksista on laittaa niistä tehty pieni tyyny niskan alle. puhtaaseen astiaan. 77 unilääkkeenä. Varovaisuutta humalan käytössä suositellaan depression yhteydessä sekä sedatiivisia lääkkeitä käytettäessä. Sitruunamelissa, melissa officinalis Tämä yksi parhaimman makuisista Basilika on tuttu keittiön herkkuna, mutta se hoitaa myös ahdistunutta mieltä. Voit jauhaa kuivattua yrttiä kasviskapseleihin, jotka ovat ruoansulatuksellemme parempia kuin gelatiinista tehdyt kapselit. viikkoa ja muista sekoittaa seosta joka päivä. Laventeli, humala tai kamomilla vahvistavat toistensa vaikutusta ja toimivat hyvin yhdessäkin. Tinktuuraa käytetään 1-4 millilitraa kolme kertaa päivässä. Se rauhoittaa myös keskushermostojärjestelmää. Laventeli, lavandula angustifolia Laventeli voi lievittää Alzheimerin tautiin liittyvää ahdistuneisuutta ja samalla se rentouttaa vartaloa. Tämä seos sekoitetaan kylpyveteen. Voit laittaa sekaan kaurahiutaleita, mikä myös rauhoittaa ja tekee iholle hyvää. Bergamotti, citrus aurantium Bergamotin kukkainen ja hedelmäinen tuoksu auttaa laukaisemaan kehon jännityksiä. Voit myös lisätä kahdeksan tippaa bergamottia tuoksulyhtyyn, josta se vaikuttaa hengityksen kautta. Tai tipauta yhdestä kahteen tippaa laventelin eteeristä öljyä kankaiselle nenäliinalle, jonka laitat tyynyn vierelle. Sitä on saatavana uutteena, kapseleina ja kuivattuna yrttinä. Se on myös vanhemmille ihmisille tarpeeksi hellävarainen yrtti. Pipettipulloja kannattaa kysellä luontaistuotekaupoista tai etsiä niitä netistä. Kasviskapseleita ja niiden täyttölaitteita voi tilata netistä. Uute sisältää estrogeenin tapaan vaikuttavia aineita
Sitä käytetään antiseptisten ominaisuuksien vuoksi ulkoisesti haavojen hoitoon, hengitettynä keuhkoputkentulehdukseen ja nuhaan, sisäisesti yleislääkkeenä mahan ja suoliston vaivoihin. Valeriaanasta voi myös valmistaa kylvyn laittamalla veteen 100 grammaa kuivattua yrttiä. Siitä tulee miellyttävää yrttijuomaa ahdistuneelle. Valeriaana, valeriana officinalis Rohtovirmajuuresta valmistettua valeriaanaa on käytetty yrttinä erilaisten oireiden hoitoon, muun muassa unilääkkeenä ja ahdistuksen lievittämiseen. Samalla hoituu siis useampikin vanhuksille tyypillinen vaiva. Tämä on kauppayrtti ja sitä myydään apteekissa. Valeriaanan haihtuvaa öljyä käytetään aromaterapiassa rauhoittavana öljynä. Kamomillaa on käytetty vuosituhansien ajan rohdoskasvina. Tinktuurana nauti 0,5– 2 millilitraa kolmesti päivässä. 78 yrteistä vaikuttaa keskushermojärjestelmään ja ahdistuneisuudesta johtuvaan sydämentykyttelyyn. Kylpyhetkeen voi lisätä hoitavia yrttejä. Kamomillasaunion haihtuvia öljyjä sisältävät kukkamykeröt kuuluvat kasvimaailman maineikkaimpiin ja monipuolisimmin käytettyihin rohtoihin. Moni tieto luonnon hyvää tekevästä voimasta tulee sukupolvien takaa. Voimakas haju voi vaikuttaa rauhoittavasti. Omasta lääkityksestä kannattaa neuvotella osaavan henkilökunnan kanssa. Valeriaana sopii hyvin sitruunamelissan lehtien kanssa yhdisteltäväksi. Älä käytä samanaikaisesti muiden rauhoittavien lääkkeiden kanssa. Käytettäessä teenä sekoita 2–3 g rohdosta kupilliseen vettä ja nauti kerran tai useampia kertoja päivässä. Kylpyveteen sitruunamelissa sopii ruusunnuppujen, laventelin tai kamomillan kukkien kanssa kylpy-yrtiksi. Basilika, ocimum basilicum Tämä tuttu yrtti ei ainoastaan rauhoita ahdistuneisuutta, vaan se myös vahvistaa herTunne siitä, että on tarpeellinen ja kykenevä, on tärkeä. Valeriaana rauhoittaa keskushermostoa ja rentouttaa lihaksia. Myös luostareissa on käytetty yrttejä jo aikojen alusta.. Uutetta, joka vastaa 2–3 grammaa rohdosta, nautitaan kerran tai useampia kertoja päivässä. Kamomillasaunio, matricaria chamomilla Hellävarainen kamomillasaunio vaikuttaa hermojärjestelmään. Eläimillä ja ihmisillä tehdyt tutkimukset vahvistavat rohtovirmajuuren rauhoittavan vaikutuksen. Yliannostus voi aiheuttaa päänsärkyä, pahoinvointia, sydämen rytmihäiriöitä, näköhäiriöitä ja levottomuutta. Mäkikuisma, hypericum perforatum Mäkikuisma on tunnettuna depression hoidossa, mutta se auttaa myös Alzheimerin taudista johtuvaan ahdistukseen ja alakuloon. Kaupasta löytää kamomillaa kuivatettuna, teenä tai uutteena. Yrttiuutteena annostus on 2–6 millilitraa kolmesti päivässä. Laji onkin kauppayrtti. Sitä voi sekoittaa yhdessä kauran, kamomillan ja rohtopassion kanssa. Siitä voi tehdä rentouttavaa teetä tai hierontaöljyä. Sitruunamelissasta voi valmistaa yrttiteetä, jota juodaan yhdestä kahteen kuppia päivässä. Voit tehdä kuivatuista yrteistä myös kapseleita. Se on myös herkullista sellaisenaankin tuoreena nautittuna. Yrttiuutteena nauti puolikas tai kokonainen teelusikallinen (1-3 ml) kerran tai useampia kertoja päivässä. Tuliunikko, eschscholzia californica Tuliunikko vaikuttaa rauhoittavasti liian aktiiviseen hermostojärjestelmään. Se hoitaa samalla ihoa ja mieltä, ja vatsakin kiittää
Pieni oivallus voi riittää siihen, että elämäsi suunta löytyy ja tiedät, mitä teet. Kylpyhetkeen voi lisätä hoitavia yrttejä. Tulkinta on mahdollista saada myös yksityisesti. Haluan osaltani auttaa sinua, jos tunnet sydämessäsi, että olen juuri sinulle se oikea henkilö tekemään tulkinnan asioihin, joihin kaipaat selkeyttä. Saan myös asiaan liittyvän tunnetilan. Uutteet on tehty yksittäisistä villikukista ja puiden kukinnoista, mutta yksi poikkeus näistä on Rock Water, joka on tehty luonnonlähteen vedestä. On tärkeä muistaa, että jokainen on itse vastuussa omasta elämästään ja siihen liittyvistä päätöksistä. Toimin viestin välittäjänä kanavoimalla, olen myös Intuitiivinen näkijä. Sielunpeili-lehden lukija saa tulkinnasta pienen alennuksen. Helsingissä 4.2 2017 klo 9-17. Piparminttu, mentha x piperita Piparmintun pirteä aromi kohottaa mielialaa. Tulkinta on ikään kuin suuntaa antava. Teen selvänäkötulkintoja tällä Sielunpeili-lehden uudella palstalla sekä myös lehden ulkopuolella joko sähköpostilla sekä puhelimitse tai kirjeessä. Rock Rose kukkatipat sopivat epämääräisiin pelkoihin, pakokauhuun tai henkiseen hätätilaan ihmiselle, joka on kokenut kauhua ja avuttomuutta kriisissä. Joskus asiat ovat liian lähellä: ratkaisua ei itse tahdo nähdä. Basilikan kanssa yhdessä käytettynä sopii laventeli, kamomilla ja sitruunamelissa. Onko elämässäsi tilanteita, kun tunnet olevasi eksyksissä. Apinankukka on hyväksi herkille, ujoille ja helposti punastuville ihmisille, joilla on selkeitä fobioita, kuten hämähäkkien, kuoleman tai lentämisen pelkoa. Antiseptisella kanervateellä voi myös hoitaa ulkoisesti paiseita ja haavoja. Niitä laitetaan tippa tai kaksi kielen alle muutaman kerran päivässä. Kanerva, calluna vulgaris Kanervankukkatee on mieto rauhoittava juoma, joka helpottaa unentuloa, mutta ilman monien unilääkkeiden sivuvaikutusta. 79 Elämänlaatua kannattaa pitää yllä loppuun asti. Haluatko, että katsotaan yhdessä, miten pääset eteenpäin. Tervetuloa! Onko elämässäsi tilanteita, kun tunnet olevasi eksyksissä. Hiljennyn ja otan energeettisesti sydänyhteyden henkilön auraan, ympäristöön ja sielunsuunnitelmaan. Voit syödä basilikaa sellaisenaan tai käyttää eteerisenä öljynä. Ne ovat aina hyvin rakkaudellisia ja lempeitä sekä ohjaavia. Tyttären kuoleman jälkeen vuonna 2002 alkoi tapahtua paljon asioita lyhyessä ajassa. Työssäni en käytä mitään apuvälineitä, en esimerkiksi kortteja. Yksityiset tulkinnat teen sähköpostiin, kirjeenä tai puhelimitse. Kukkauutteet hoitavat yksilöä, eivät sairautta tai niiden oireita. Kanerva saattaa kohottaa verenpainetta. Sielunpeili-lehden uudella palstalla Leena Katriina tekee selvänäkötulkintoja O len Leena Katriina. Osoite on Sielunpeili, Karprint Oy, Tulkinnat, Vanha Turuntie 371, 03150 Huhmari. Kukkauutteet hoitavat hellästi ahdistuneisuutta. Ideana on, että ihminen itse parantaa itsensä ja fyysinen järjestelmä toimisi sairautta ja stressiä vastaan. Olen puhdas kanava, joka välittää viestin sitä tarvitsevalle. Kukkatipat Tohtori Edward Bach on kehittänyt 38 kukkauutteetä, joista jokainen on tarkoitettu tiettyyn mielentilaan. Rescue Remedy on suunniteltu erityisen stressaavia tilanteita varten. Toinen tapa on kanavointi eli kirjoitan saneluna sen, mitä asiasta halutaan tuoda esille tai käytän molempia tapoja yhdessä. Kun saan tulkintapyynnön, toimin seuraavasti. Ehkä voisin auttaa sinua löytämään oikean suunnan elämääsi ja saamaan sinut oivaltamaan itse, miten asian suhteen tulet toimimaan. Olen lapsesta asti tiennyt asioita jostakin sen tarkemmin pohtimatta, mistä tieto on peräisin tai mistä se tulee. Minulle riittää pelkkä etunimi sekä kysymys, johon kaipaat selkeyttä. Lisätiedot ja ilmoittautumiset Pirjo Väyrynen; 045 311 6665, pirjo.a.k.vayrynen@gmail.com. Välissä on ollut vuosia, kun en ole käyttänyt saamaani lahjaa tai en ole juurikaan tiedostanut sen olemassa oloa. Tulkitsen tämän henkilölle. Jos tunnet, että olen oikea henkilö sinua auttamaan, niin ota yhteyttä: info@kultasiivet.. Reumatismin hoitoon tarkoitettuihin kylpyihin käytetään kanervan lisäksi usein myös esimerkiksi suopursua, pujoa, männynja katajanoksia sekä nokkosta. Moni kukkauute auttaa ahdistuneisuuteen. Enkelten Valtakunnan avain koulutuspäivä ohjaa sinut oman elämäsi äärelle enkelten opastamana. Esimerkiksi haapa auttaa pelkoihin ja tietämättömyyteen sekä alitajuntaisiin pelkoihin, jotka ovat yleisiä Alzheimerin taudissa. Muuta tietoa en tarvitse. Ne työskentelevät henkilön tunnepuolen kanssa. mojärjestelmää ja saattaa jopa vaikuttaa myönteisesti muistiin. Kysymyksen voit lähettää Sielunpeili-lehden toimitukseen, jossa valitaan 1–3 tulkinnan saajaa seuraavaan numeroon. Ota uutetta 1–2 millilitraa kolme kertaa päivässä, tai käytä eteerisenä öljynä lisäämällä sitä 8 tippaa tuoksulyhtyyn. Yrtit tuovat myös nautintoa arkeen. Kun henkilö on toivonut selkeyttä johonkin asiaan, niin minulle näytetään tilanne elokuvamaisesti. Se ohjaa saajansa saamaan oivalluksen, miten jatkaa eteenpäin. Tuleeko hetkiä, kun et tiedä, miten toimia tai mitä tehdä. Tekemäni tulkinnat tulevat valosta ja rakkaudesta. Tuleeko hetkiä, jolloin et tiedä, miten toimia tai mitä tehdä. Ne veivät minut tälle tielle. Uutteiden nauttimisen teho ei perustu tunteiden muuntamiseen positiiviseksi. Lisätietoja yksityisiin tulkintoihin saa minulta: info@ kultasiivet.fi Voit laittaa tulkintapyyntöön nimesi tai nimimerkin, joka tulee näkymään lehdessä. tai 0440 741100. Minulle annetaan tietona asiat, jotka sitten puen sanoiksi ja tulkitsen sen, mitä minulle näytetään
Kaukoparannusta: mm. Selvänäkijä Stiina Sahari 0700-9-3009 2,32/min.+pvm. · verenpysäytys · sairaudet · lapsettomuus · kivunhallinta · painonhallinta · masennus · burnout · hiustenlähtö · henkinen ohjaus Lohduksi, lahjaksi (Sinulle, Hänelle, Kummilapselle...) Intuitiivinen ENKELIMAALAUS + pieni RASIARUNO 38€ Naomi Mesin puh. pl50 hki 25 Ennustajat – Selvänäkijät Varaa paikkasi palveluhakemistossa Mari Pitkänen (09) 413 97 382 mari.pitkanen@karprint.. PL 644, Tre 2,35 € + pvm Auttaja, näkijä, kaukoparantaja Sisko 0700-88970 Kun tarvitset apua Selvänäkijä/ Terapeutti 0700-94898 2,24€ / min+ pvm. Palvelemme Sinua 80 Energiahoito Marianne Luusuaniemi Lisätietoja 040-5303076 marianne.luusuaniemi@ luukku.com www.mariannehealer.. Tienviitta, pl 22, Tku 61 Selvänäkijä MARI Selkeyttää elämäntilanteesi 0700-3-9-1737 2,33€/min+pvm PL 107, 00251 HKI. 040-5414 442 ajanvaraukset ja taulutilaukset Väritaiteilija Selvänäkijä/Reikihoitaja ALICE näkijä, meedio, parantaja kyky ollut jo lapsena autan eteenpäin kaikilla elämän osa-alueilla 0700 51077 /1,98min+pvm Asemakatu 11 A JKL Käynti-soittoajanvaraus=044 3000516 tunti=50¤ 30min.=30¤/maksu tilille, soitto sopimuksen mukaan
ajanvarauksella. 2,32 € min+pvm. 0700-92838 2,32€ (min+pvm) PL 105/10650 T:s Star.m.s. Lisätietoja: Rita Forsberg-Kimura 050 575 7753 email: rita.forsberg-kimura@pp.inet.. Palvelemme Sinua Palvelemme Sinua 81 Kanavointi Reiki-kursseja Turussa Usiun alkuper. Adamus Saint Germainin DreamWalkerDeath koulu (DWD) Tobiaksen seksuaalienergioiden koulu (SES) Tobiaksen enkeltenmatka koulu (JOA) www.dreamwalker-rita.. menetelmä Reikiopettaja Rita Forsberg-Kimura Enkeli kurssit www.thetahealing-rita.. www.reiki-ritaforsberg-kimura.. Autan eteenpäin elämänpolullasi. 0400 489 576 2€ min. www.soulbodyfusion-rita.. Terhi Elo / 040 – 733 4085 Selvänäkijä/Ennustaja Raili 0700-70 1313 2,33€/min+pvm Viestejä arkipäivän ongelmiin. Erityisalana ihmissuhdekriisit, ahdistus ja masennus. Hyvää alkanutta vuotta rakkaille asiakkailleni. www.reconnection-healing.. Tmi Fehu PL 180 00931 Hki 2,34€min+pvm www.fehu.. PL 50, HKI 25 www.tarjasahari.. Enkelikoulu Enkelipuoti ja verkkokauppa Enkelihoito ja –kanavointi www.enkelipuoti.. www.nimionenne.com Intuitiivinen näkijä SEIJA HOLM ratkaisee vaikeatkin ongelmasi jo yhdellä puhelinsoitolla. www.enkelikartano.. TARJA SAHARI 0700-9-3008 PARANTAJASELVÄNÄKIJÄ Tarot-tulkitsija, enkeliterapeutti, numerologi Kirsti-Maria 0700-94010 (2,21€/min) Kerro mikä mieltäsi askarruttaa. ENERGIAPUHDISTUKSET SELVÄNÄKÖKANAVOINTI 040-5339521 Martin Hansén-Haug www.uranus.sivuni.fi Yksityiskonsultaatiot, myös puhelinkonsultaatiot Yleisötilaisuudet Energiahoidot (reiki/healing) Koulutukset: workshop, mindfulness & henkiset koulutukset Kaukoparannus Rakkaudella henkimaailman kanssa 050-4349 036 www.unnanuutinen.fi Meedio Unna Nuutinen 2,34 € min+pvm, pl 303 Kuo Enkelinäkijä Näen sisimpääsi 0700-0-3311 Näkijä 3:nessa polvessa jälleen palvelee! Kurssit ja tapahtumat Ennustajat – Selvänäkijät Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti Sielun peili Tarottulkitsija Irmeli 0700-84808 klo 14.00-19.00 info@fehu.. Haukila Leena
Tietoinen, terapeuttinen unennäkö klo 12-16 Lisätietoa ja ilmoittautumiset Helsinkiin 050 4008333 www.spiraaliportti.fi. Palvelemme Sinua 82 Kurssit, tapahtumat ja matkat Sielunpeilin kevään 2017teemat 2/2017, ilmestyy viikolla 10 Kukkien kieli Virtaa lehtivihreästä Enkelit 3/2017, ilmestyy viikolla 16 Taide henkisyyden ilmentymänä Keijut 4/2017, ilmestyy viikolla 24 Tarot Yksisarviset Sielukas pukeutuminen Syyskauden kurssija tapahtumakalenteri Maria Zavou , Enkelten Maailman Lähettiläs Suomessa JÄMSÄ / PATAPIRTTI, torstai 16.2. Kanavointiopetus klo 12-16 su 19.2. pe 17.2. Henkinen leikkaus klo 18-21 la 18.2. klo 18-21 Henkinen leikkaus / hoitavat enkelit kanssamme Lisätietoa ja ilmoittautumiset Jämsään 0400 547872 HELSINKI / MALMI, 17.-19.2
09 413 97 382 mari.pitkanen@karprint.. www.qii.. Kivikauppa Qii Kivikorujen valmistus ja tukkumyynti Souvenir Shop ja Suolahoitohuone Tampere, Hämeenpuisto 17-19 B nettikauppa: qii.valmiskauppa.. Palvelemme Sinua Palvelemme Sinua 83 Palvelemme Sinua Varaa paikkasi palveluhakemistosta! Soita Mari Pitkänen Puh. tel.+358 40 7710747
Kehon ja mielen hyvinvointiin ja henkiseen kasvuun liittyviä teemoja. Hyvinvointimessut KEHO | MIELI | HENKI. BAS2 Posti Oy Posti Green minä O len messut DOMINIQUE SUREL (USA) TONY DUNDERFELT ANU WYSKIEL (USA) ASTA RAAMI PRASHANT KAKODAY (UK) ULLA SUOKKO (PERU, USA) MICHELLE KARÉN (USA) MARIKA BORG MARJA RUUTI HELI HEISKANEN LEENA MARKKANEN KRISTA LAUNONEN KYLLI KUKK JEREMY QVICK JUHA TAIVAINEN JOHANNA BLOMQVIST 11.-12.2.2017 FINLANDIA-TALOSSA Arvostettuja kotija ulkomaisia luennoitsijoita Ohjelmaa ja elämyksiä, workshoppeja ja musiikkiesi tyksiä. Paljon muuta mielenkiintoista! BRIAN MAYNE (UK) HENNA LÄNSIPÄÄ JUTTA GUSTAFSBERG JA HARRIET PIEKKOLA www.facebook.com/ minaolenmessut Järjestäjä: Minä Olen Keskus www.minaolenmessut.. Yli 200 näytteilleasettajaa