Hieronta saa kasvot hymyilemään Sielun Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti peili 3/2018 7,70 Haltijoiden kieli puhuu sielun sanoja: Henkinen hunaja älköön ikinä loppuko Orkideoissa voi nähdä tanssivia keijukaisia Kiitollisuus lahja elämältä Miksi en kuule Jumalan Ääntä. Työt, mies, terveys, rahat ja asunto menivät Vieno Puustjärvi selvisi tyttärensä avulla 90-luvun lamasta Jeena Rancken tutki yliluonnollisia kokemuksia: Elämässä saa olla tuntematonta Satu-Aamun aamustartti • appelsiinimehua • banaania • inkivääriä • spirulinaa • auringonkukansiemeniä
Lay-linjojen vaikutuspiirissä Kohti korkeampaa tietoisuuden tilaa. Energisoivat hoidot . 2 . Näin kertoo Porvoossa työskentelevä Carola Roselt. Porvoon maansisäiset ley-linjat tukevat puhdistavia energiahoitoja ja nopeuttavat henkistä vapautumista ja kasvua
Kvanttihoito on Roseltin mukaan paljon enemmän kuin vain energiahoito. Näin energian kohoaminen tapahtuu nopeammin ja tehokkaammin. Teksti: Merja Kiviluoma Kuvat: Livia Roselt. – Porvoon läpi kulkevan ley-linjan ympäristössä näyttää olevan useita erillisiä laajoja positiivisia energiaympyröitä eli voimapaikkoja. Asiat etenevät sen mukaan. Mitä enemmän hoitaja on itse tässä nollatilassa, sitä paremmin hän voi hoitaa toista ja itseään, kvanttihoitaja kiteyttää. Kaikki eivät parane sairauksista, mutta kaikki pääsevät korkeampaan tietoisuudentilaan. Ley-linjoiksi kutsutaan kilometrien mittaisia suoria linjoja, joita on otaksuttu olevan Euroopan maastossa erilaisten muinaisjäännösten ja kirkkojen välillä. – Hän näytti minulle Esko Leikkaan kartan, joka osoittaa, että ley-linja menee ihan hoitolani kohdalta. Hän kokee hoitomuodon olevan vastuussa tehokkaista hoitovasteista, mutta paikan energialla on myös merkityksensä. Linjoihin liitetyistä muinaisjäännöksistä suuri osa on megaliittikulttuurin aikaisia, mutta joukossa on myös paljon nuorempia kohteita, kuten keskiaikaisia kirkkoja ja maatiloja. Erilaisia puhdistuksia on hyödyllistä tehdä tässä energiassa. – Tässä tilassa asiat voivat muuttua vaivattomasti ja nopeasti. – Kartan mukaan tuo paikka on kyseisellä linjalla tai ainakin sen vaikutusalueella, Carola toteaa. – Pidän mielelläni koulutuksia kuitenkin juuri Porvoossa, jossa on ylipäänsä voimakkaat energiat. Carola kokee, että koulutusryhmät tulevat nopeasti valmiiksi tekemään hoitotyötä osin Quantian energian ansiosta. Se, mitä tapahtuu, riippuu myös siitä, miten hoidettava on valmis ottamaan vastaan. Porvoossa hyvät energiat Carola Roselt kokee Porvoon energioiden paljon vahvemmiksi ja myönteisemmiksi kuin monien muiden kaupunkien energiat. Tosin ryhmät alkavat olla jo niin suuria, että niitä ei ole aina mahdollista pitää hoitohuoneella. – Sen halkaisija on noin 20 metriä. Hoitolani on todellisessa voimapaikassa, jossa voi ladata omia energioitaan. – Hoidossa on lähtenyt kasvaimia ja vaikeita selkäsairauksia. Hän kehittikin oman hoitoversion, Quantia-hoidon. Tässä korkeassa tietoisuuden tilassa on kaikki mahdollista: fyysinen ja henkinen paraneminen ja muut mahdolliset ihmeet. – Pidämme myös iltoja, joissa puhdistamme esi-isien vahingollisia malleja pois. Linja kulkee Kevätkummun suunnasta ja jatkuu Linnamäen jälkeen Mäntsälän suuntaan. – Kerran eräs nuori tuli pyytämään, saisiko hän tulla vain sohvalle istumaan, koska hänelle tulee siellä hyvä olo ja ahdistus lievenee. – Ennen vanhaan ihmiset rakensivat intuitiivisesti kirkkoja ley-linjoille. En tiennyt, mistä saan rahat vuokraan, mutta vuokrasin sen heti. Carola Roselt puhuu neutraalista nollatilassa, jossa mikä tahansa on mahdollista. Emme kuitenkaan aina tiedä sitäkään, mikä on oma sielunsuunnitelmamme. – Esko Leikas on tehnyt kartan ley-linjasta Porvoossa. – Olin jo jossain vaiheessa vetäytymässä kvanttihoitojen tekemisestä, koska aikani kuluu paljon kouluttamiseen. Laajallakin alueella voi olla hyvät energiat. Erityisesti energia on koettavissa toisessa hoitolani huoneista juuri sillä kohden, jossa on hoitopöytä. P orvoolainen Carola Roselt on tehnyt kvanttifyysistä energiahoitoa, Quantiaa, päätyökseen jo useita vuosia. – Ennen vanhaan ihmiset rakensivat intuitiivisesti kirkkoja ley-linjoille. – Kyse ei ole edes energian kanavoimisesta, vaan siitä, että avaudumme sille, mitä meissä ja ympärillämme jo on. – Hoito on sinänsä yksinkertaista. Kirkkojen läheisyyskin on merkittävää. Voimaa ley-linjoista Syy energian sijainnin vahvoihin energioihin löytyi paljon myöhemmin. 3 Neutraalissa nollatilassa Carola Roselt, 61, on ensimmäinen Matrix Energetics sertifioitu hoitaja Suomessa. – Quantia Nordic Quantum Healing on voimakas, puhdas ja korkeavärähteinen kvanttifyysinen hoito, jonka avulla pääsemme korkeampaan tietoisuuden tilaan eli nollatilaan. Se tulee Porvoon kirkolta suoraan hoitolani kohdalle ja jatkaa siitä eteenpäin, Carola kertoo. Se tekee myös hoitolastani paikan, jossa on hyvä olla, Carola sanoo. Carola kertoo myös eräästä miehestä, joka oli kiinnostunut hoitolan läpi kulkevista linjoista ja alkoi mittailla niitä itsekin. Hoidon aikana asiakas päästää pelosta, kontrollista ja ego-ajattelusta ja siirtyy korkeampaan tietoisuuden tilaan, hän kuvaa. Carola kertoo hoitohuoneensa alla kulkevan ley-linjan. Ne voivat ilmetä symboleina, värähtelyinä, taajuuksina, viesteinä ja oivalluksina. Läheisellä Rauhankadulla on toinenkin kirkko. Hoitotyön lisäksi hän on kouluttanut kvanttihoitajia vuodesta 2014. Miespuolinen kvanttihoitaja muistelee aikoinaan seisoneensa Lundinkadun ja Linnankoskenkadun risteyksessä ja kokeneensa erityisiä tuntemuksia juuri-chakrassa. Kysymys on enemmän tietoisuuden muuttumisesta kuin perinteisestä energiahoidosta, hoitaja kiteyttää. Nyt olen ottanut hoitolaani myös muutamia muita kvanttihoitajia, joita on Suomessa jo pari sataa. Tässä tilassa vain ymmärrämme, että kaikki on hyvin, kaikella on tarkoituksensa, olemme oikeassa paikassa oikeaan aikaan. Hoitotilani sijaitsee pelastusarmeijan korttelissa, jossa ihmiset ovat tykänneet myös asua. – Neutraali tila on sinänsä aina positiivinen, mutta ilman suuria emotionaalisia latauksia. Stonehenge Englannin Wiltshiressa on eräs niistä paikoista, jossa sanotaan olevan ley-linjoja. Roseltin mukaan Quantia-hoidossa on syvimmiltään kyse vain energiasta ja informaatiosta sekä niiden vastaanottamisesta. Menin kiinteistövälittäjän kehotuksesta katsomaan tiloja, jossa oli kaksi huonetta ja keittokomero. Hoitola voimapaikassa Carola Roseltin mukaan hänen hoitolassaan vaikutukset on koettu silloinkin, kun varsinaisia hoitoja ei ole tehty. – Henkisellä tasolla ley-linja on sellainen, joka auttaa puhdistamaan ja kasvattamaan energiaa. Carola kertoo hoitolassaan olevan positiivista energia välittävä energiapylväs. Linjat tehostavat hoitoja Hoitoja tehdessä ley-linjoista on Carolan mukaan pelkästään hyötyä. Suomen maasäteilytutkijat ry:n sihteeri Esko Leikas on tutkinut ley-linjoja. Hoitaessaan kyseisellä menetelmällä vuosien varrella hänen oma tapansa alkoi muuttua alkuperäisestä. Carola Roselt kertoo hoitomenetelmää tukevan erityiset energiat hoitolansa sijainnissa, Porvoon Papinkadulla. – Yli neljä vuotta sitten olin sanoutunut irti edellisestä työhuoneestani. Tämän huomaa esimerkiksi Stonehngessä: koko Amesbury tuntuu olevan täynnä hyvää energiaa. Vaikka paljon paranemisiakin on tapahtunut, Carola Roselt ei lupaa sitä kenellekään. – Kun tulin ovesta sisään, tunsin valtavan energian, ja aistin yhdessä kohdassa suuren energiapylvään
6 Jokaiseen tilanteeseen löytyy oma haltija. 22 Rakkaus kannattaa 16 Sielunpeili-lehden juttusarjassa Rakkaus kannattaa pohditaan Lauri Siiralan kanssa elämän ihanuutta. vuosikerta Sielunpeilistä konkreettisia työkaluja sisäisen kasvun tueksi Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti Sielun peili 26 Auttajamme luonnossa 10 Orkidean muodoissa voi nähdä perhosia ja hyönteisiä, jopa lintuja ja tanssivia keijukaisia. Kävimme kylässä 50 Kansanedustaja Ritva Kike Elomaan elämä on nuotitettu tarkan aikataulun mukaan. Harjoittelu herättää niin luuston kuin aivotkin virkistymään ja uusiutumaan. Rytmin katkaisevat lomat ja juhlapyhät. 62 Ratsastusterapiassa hevonen ja kuntoutuja kohtaavat toisensa hetkessä. 59 Sairaus ja matka eheyteen voi olla kuin pyhiinvaellusmatka, jolle ihminen lähtee etsimään parantumista. 30 Rosa Fumai koki elämänsä muuttuvan täydellisesti kohdattuaan Afrikassa köyhyyden, jota on vaikea edes ymmärtää. 26 Seitsemän vuotta sitten enkelit kertoivat Sanni Nevalaiselle, että hän tulee kirjoittamaan kirjan enkeleistä. Sisältö 3/2018 • 25. 20 Miksi en kuule Jumalan Ääntä. Siksi, että et kuuntele. Orkideoiden kasvattamista pidetään vaikeana touhuna, mutta aloittelijaystävällisiäkin lajeja löytyy paljon. Lopputuloksena syntyi iloinen, kepeä ja leikkisä runokirja Peilistä katsoo haltija. Koulutukseltaan hän on psykologi. Myötätunnon siivittämänä hän halusi samaistua kenialaisten elämään ja eli heidän kanssaan. 76 Rovaniemeläinen Marketta ”Margie ” Mylläri rakastaa maisemien korkeuseroja, vettä ja taivasta. Näin toteaa Pirkko Pelkonen palstallaan Ihmeiden Oppikurssista. 42 Nuorena kuollut ja lopulta mieleltään järkkynyt Aleksis Kivi katsoi elämää ja kirjoitti valtaosin positiivisesti, ja ilmaisi runoissaan kiitollisuutta luontoon, kotiin, yhteisöllisyyteen ja rakkauteen. Älköön koskaan, siis ikipäivänä, henkinen hunaja tästä kodista loppuko! julistaa tämä vekkuli kaunotar. Kulttuurit 22 Nukketaiteilija Tuija Leinonen valjasti haltijavoimat itsensä ja kolmen muun taiteilijan yhteiskäyttöön. Ne ovat voimapaikkoja, joiden avulla hän elää ja jaksaa. Matkalta hän palaa muuttuneena, jostain luopuneena ja jotakin saaneena. Palstat 15 Kuinka hienovarainen ja upea mekanismi keho onkaan! Selvänäkijä, meedio ja henkisen kasvun kouluttaja Kirsi Gren toteaa. 34. 4 Minuus 46 Tie sisäiseen huoneeseen kulkee hiljentymisen ja rukouksen kautta. Anna Leena Toivanen on koko ikänsä uskonut kuusenpihkan parantavaan voimaan. 41 Ajatusjoogapalstaa toimittaa Terttu Seppänen, joka on nykyisin Kirjeopisto Vian rajajoogan opettaja. 34 Kun Anna Leena Toivanen pikkutyttönä kompasteli, isä otti villivarsan syliinsä ja kengitti kipeät kintut pihkavoiteella. Ne merkitsevät lepoa, niitä onnen pieniä pipanoita. Vieno Puustjärvi käyttää käsien katsomisessa apunaan suurennuslasia, jotta näkee tarkasti kaikki käden viivat. 72 Hieronta saa kasvot säteilemään. Energisoivat hoidot 52 Liikeäly eli Movement Intelligence parantaa nivelten ja nikamien liikkuvuutta sekä kehittää tasapainoa ja kehontuntemusta. Hyvä itsetunto 6 Vieno Puustjärvi yhdistää kaksi intohimoaan eli maalaa puukoruja sekä lukee käsiä. Molemmista hän saa mielenrauhaa. Yhdessä minuutissa hevonen välittää ratsastajalle noin sata liikeimpulssia
vuosikerta Sielunpeilistä konkreettisia työkaluja sisäisen kasvun tueksi Päätoimittaja: Reetta Ahola reetta.ahola@karprint.. Sielun peili Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti Kasvun ihme on aina totta A uringon pojalla on voimakas valta ja vaikutus. Kasvun ihmettä ei voi selittää, se vain on. Oraiden ja taimien sekä kesän kukkasten ja vihannestarhojen kasvattaminen tarjoaa huikaisevan ilon kokemuksen. Käden upottaminen mustaan multaan herättää myös ihmiskunnan omantunnon: vastuumme maasta. Puh. Ilon kauneudesta, ilon ihmeestä ja ilon omista kädentaidoista. Hän ei voi vastustaa maan vetovoimaa, vaikka rakkauden alkuhuumassa kovasti pyristeleekin sitä vastaan. Kirjailija, yrittäjä, Yleisradion pääjohtaja, kulttuurivaikuttaja Hella Wuolijoki kuvaa Niskavuori-sarjassaan upeasti maan vaikutusta ihmiseen: Rakkaus maahan pitää tiukemmin kiinni kuin rakkaus vastakkaiseen sukupuoleen. Joka vuosi se repii jään vallan ja mahdollistaa kasvun ihmeen. Joskus oli pakko turvautua petäjäiseen, jotta talven selkä saatiin sinnitellen taitettua. Nykysukupolvi kyllä pystyy pitämään kaikkinaiset koneet apunaan pellot viljeltyinä, jos vain tahtoa riittää. Joskus ajastaan jäljessä oleva saattaa olla edellä aikaansa. 5 Pääkirjoitus Sisältö 3/2018 • 25. Ennen vanhaan on syöty sesongin mukaan ja talvella suosittu puutiinuun säilötyn puolukkasurvoksen lisäksi juureksia ja kaalia, joita voitiin säilöä talven yli kellarissa. Koko elämä riippui siitä, miten kesän sato onnistui. Kasvun ihme on aina totta, sitä eivät talouden suhdanteet, eivätkä sodatkaan, ei mikään ihmisen aikaansaama, voi viedä. He raivasivat ne kuokalla suosta. Käden upottaminen ravintorikkaaseen, mustaan multaan on vahva kokemus. 09-413 97 300 Mediamyynti: Katja Juvankoski katja.juvankoski@karprint.. Peltojen viljeleminen on myös kunnianosoitus esi-isiämme kohtaan. Seuraava numero ilmestyy kesäkuun alussa. Oraiden idätys ja taimien kasvatus ovat ihmismielelle kuin adventtiaika. Erityisen konkreettisesti sadon merkitys on tullut esille menneiden raivaajasukupolvien aikana. 09-413 97 362 Tilaukset ja osoitteenmuutokset: tilaukset@karprint.. Keskiyön auringosta antioksidantteja imeneiden metsämarjojen ja -sienten talteenottaminen ja jalostaminen tulisi nostaa kansalliseksi velvoitteeksi. 09-413 97 361 Toimitus: Karprint Oy Vanha Turuntie 371, 03150 Huhmari Puh. Painopaikka: Karprint Oy, Vihti 2017 www.sielunpeili-lehti.. Hän kirjoitti matkaoppaan enkeleiden maailmaan. Kokemus voimasta, vallasta ja ihmisen vastuusta tarjoutuu yhtä lailla upottaa kätensä sitten parvekelaatikoon, puutarhan kasvimaan multaan tai monen sadan hehtaarin viljelysmaahan. Maan antava sato on ihmiskunnan elämisen edellytys. Multaan upotetuista siemenistä päätään nostavat vihreät oraat antavat uskon elämään. Samalla saa tunteen, miten vahvat kasvun ainekset maa kätkee sisäänsä. ma-pe klo 9–15 Puh. Puh. Kaunis teksti sopii vaikka huoneentauluksi, s 46.. Kasvu on aina iloinen asia. 26 Tie sisäiseen huoneeseen kulkee hiljentymisen ja rukouksen kautta. Maa kasvaa elantoa myös tyystin ilman ihmisen toimenpiteitä. Elämääni alkoi tulla valoa, Sanni Nevalainen sanoo. 09-413 97 300 Tilaushinnat: Kestotilaus 60 euroa/vuosi Määräaikainen 66 euroa/vuosi Ilmestyy kahdeksan numeroa vuodessa. Kannen kuvassa: Jeena Rancken Kuva: Reetta Turula ”Vaali vihreää oksaa sydämessäsi, niin laulava lintu saapuu sinne.” Joan Walsh Anglund – Enkeleiden ystävyys ja tuki avasivat uusia ja vanhoja väyliä elämässäni. Ei, koska kasvu on Luojan lahja meille ihmisille. Joskaan tuota vastuuta me ihmiset emme ole kovinkaan kunniakkaasti kantaneet. Maa on samalla lailla vahvasti totta laadullisesti, määrä ei ole ratkaisevaa. Ilonan ja rakkauden perässä kaupunkiin lähtenyt Aarne palaa uuden perheensä kanssa Niskavuorelle rakastamansa vaimon niskoittelusta huolimatta. Kukkaisaskareet valmistavat auringon pojan täydelle tulolle eli kesän kasvukauteen. Siinä tuntee konkreettisesti ihmisen ikiaikaisen yhteyden maahan: maasta sinä olet tuleva... On suorastaan häpeällistä rahdata kaukomailta kalliisti ja ympäristöä kuormittaen monensorttisia hedelmiä ja tuoretuotteita, kun samalla marjat ja sienet mätänevät metsiin
Molemmista hän saa mielenrauhaa.. 6 Vieno Puustjärvi on korutaiteilija ja kirologi Korujen ja käsien kertomaa Vieno Puustjärvi yhdistää kaksi intohimoaan eli maalaa puukoruja sekä lukee käsiä
Ensiksi itselleni, ja sitten Ornamon joulumyyjäisiin. Keksin mennä Finnlinesin catering -osastolle esittelemään koruja. Minulla oli ainoastaan 8 helminauhaa valmiina. Vaistoni oli täysin oikeassa. – Harvoin ihmiset ymmärtävät, että jollakin voi olla kaksi ammattia. Sisäänkäynti on Aleksanterinkadun puolelta, mutta Helsingin kaupunki on luvannut puhkaista oven Katariinankadun puoleiseen seinään, jolloin käynti liikkeeseen on selkeämpää ja yhdenmukainen käsityöläiskorttelin muiden yrittäjien kanssa. Yritysvelat olivat päällä, ja vitsit vähissä. Olisin tehnyt konkurssin, jollei tyttäreni olisi maksanut takaajana yritysvelkojani. Tilauksia oli niin paljon kuin Vieno kerkesi tekemään. Sitten asiakkaiksi tulivat vielä Stockmann ja Marimekko. Samoihin aikoihin, toinen avioliittoni päättyi siihen, että mieheni ei pystynyt hyväksymään tytärtäni ensimmäisestä avioliitostani. Aviomieheni oli mennyt naimisiin kanssani pelkästään suuressa rikastumisen toivossa. Käsienluentaa hän tekee lisäksi messuilla. Samaan aikaan iski 1990-luvun lama. Samaan aikaan avioiduin toisen mieheni kanssa. Asiakaspiiri laivoilla oli juuri oikea. Suurin osa ihmisistä tekee töitä, joita ei haluaisi tehdä. Kirologi Vieno Puustjärvi ottaa vastaan käsiasiakkaita myymälätilan perässä olevassa pienessä toimistohuoneessa. Asiakaskunta kasvoi Stockmannilla ja Marimekolla. Hänen sukunsa ei hyväksynyt mallina oloa, jolloin hakeuduin Ateneumin taidemuseoon museovartijaksi, Puustjärvi muistelee. Yritys ajautui lähelle konkurssia Kaikki meni hyvin. Tärkeä asia on positiivisuus. 7 K UKA . – Koska minulla ei ollut muuta mahdollisuutta päästä kuvataiteen kanssa tekemisiin, keksin mennä malliksi taide-akatemian kouluun, ja samalla pääsin useammalle kuvataiteilijalle yksityisopetukseen. Syksyllä tehtävän remontin ajaksi vastaanotto siirtyy – Pyrin auttamaan niin, että ihmiset uskaltaisivat tehdä sitä, mitä he oikeasti haluavat ja kuuntelemaan omia tunteitaan. Tänä aikana korujen valmistus jatkui. Puustjärvi haaveilikin kuvataiteilijan urasta ja opinnoista Ateneumissa. Koulun silloiset säännöt kuitenkin määräsivät, ettei voi olla koulun kirjoilla samalla, kun on työsuhteessa. Ateneum jäi töiden takia 16-vuotiaana teininä tulevaisuuttaan pohtinut Vieno Puustjärvi meni selvännäkijä Aino Kassisen vastaanotolle kysymään, tuleeko hänestä isona jonkun alan taiteilija. Suureksi yllätyksekseni he tekivät koetilauksen, ja tilasivat 100 kappaletta jokaista mallia. Työ, asunto ja rahat menivät samalla kertaa. Olemme usein elämän vaikeina hetkinä tyt. Puustjärven verstaalle Hakaniemeen. Työ on tarkkaa. Siinä vaiheessa Puustjärvellä ei ollut edes työhuonetta, eikä mitään hajua siitä, mikä on lähetyslista ja mikä lasku. Koruja myytin monta vuotta erittäin hyvin. – Kiitän aina Jumalaa siitä, että olen jaksanut tehdä töitä, eikä minulla ole kipuja, vaikka joskus peukalot koruja maalatessa kipeytyvätkin. Teen yhä paljon työtä, nytkin kahtena päivänä peräkkäin 12-tuntisia työpäiviä, ja maksan palkkoja nuorille työntekijöilleni. Minulla on aina ollut intohimo maalaamiseen, Puustjärvi kertoo. Tikun päässä olevat puupallot hän maalaa vapaasi käsin jopa kuusi kertaa. Avioliitto oli täysi fiasko. – Uudet ideat ja mallit keksin usein viiden-kuuden aikaan aamulla. En ole pitänyt itseäni kovin älykkäänä, mutta minulla on aina ollut paljon enemmän energiaa kuin monilla muilla, Puustjärvi, 73, uskaltaa sanoa. – Koska Taide Akatemian koulu oli kiinni kesäaikana ja vieressä oli Askartelukeskuksen myymälä, menin sinne kesäapulaiseksi, ja aloin suunnitella koruja puupalloista. V ieno Puustjärvi Ky korumyymälä toimii Aleksanterinkatu 20:ssa Senaatintorin vastapäätä. Ja nyt katsottuna oli oikeassa. – Yhdessä vaiheessa lomalla Marmariksessa rakastuin turkkilaiseen mieheen, ja menin naimisiin. • Vieno Puustjärvi • Ikä: 73 v • Syntymäpaikka: Helsinki • Asuinpaikka: Helsinki • Ammatti: Kirologi, taidekäsityöläinen, 50 vuotta yrittäjänä • Perhesuhteet: Kolme avioliittoa ja yksi tytär • Harrastukset: Nuorten työllistäminen sadalla tuhannella eurolla vuodessa • Elämän motto: Anteeksianto, niin itselle kuin muillekin Vieno Puustjärvi tekee pitkiä päiviä koruja maalatessaan. Tein yötäpäivää töitä, ja sain tilauksen toimitettua ajallaan. – Tarmokkaana tyttönä perustin Vieno Puustjärvi Ky:n, ja hankin työhuoneen. – Rohkeana ja idearikkaana yrittäjänä mietin, mistä löytäisin oikeat asiakkaat. Kaikki asiakkaani lopettivat ostot yhtäaikaisesti. Puustjärven mielestä ihminen luo oman kohtalonsa osaksi omalla mielenlaadullaan. Sen jälkeen mureni terveys. Ensimmäisenä lähtivät asiakkaat, ja sitten lähti liukkaasti aviomies. Silloin käytän geeliä ja kipulääkettä. ”Sinusta tulee keskimääräistä parempi maalari”, Kassinen oli todennut
Kirologiassa on mukana paljon psykologiaa, josta Puustjärvi on aina ollut kiinnostunut. – Kirologi ei ennusta kädestä, ei anna faktoja vaan suuntaviivoja. – Kun yritän vilpittömästi tehdä parhaani, minua opetetaan, ohjataan ja autetaan koko ajan ylhäältä. Vaikka nykyelämässä kateus on usein läsnä, koen silti olevani suojelussa. täreni kanssa tarvinneet toinen toisiamme vuoron perään, Puustjärvi kertoo. Aivan niin kuin elämässäkin, kirologiassa on monta erilaista näkökulmaa asioille. Kurssia piti amerikkalainen Justin Pomeroy. Vieno Puustjärven myymälästä myydään eniten korvakoruja ja helmiä. Tänä aikana ystävättäreni kertoi kirologian kurssista, jonka järjesti Axelssonin instituutti Helsingissä. – Asiaa perusteltiin niin, että ainoa mahdollisuus yrittäjän saada apua on ehdoton yrityksen lopettaminen. – Pyrin rohkaisemaan ihmisiä kuuntelemaan omia tunteitaan, jotta ihmisellä olisi siihen rohkeutta, hänen täytyy oppia arvostamaan ja rakastamaan itseään. Tässä vaiheessa Vieno Puustjärvi yritti saada yhteiskunnalta apua. Totta kai soisin kaikille sen, mitä he odottavat, jos se olisi minulle mahdollista, mutta ihmiset ovat usein muodostaneet itsestänsä omat mielipiteensä, jotka voivat suurestikin poiketa kirologisesta totuudesta. Sitä ei tullut. Se osui ja upposi ja antoi paljon potkua, Puustjärvi iloitsee yhä. Hän opetti englanniksi, joka tulkattiin samalla suomeksi. Vaikka avioliittoni eivät ole olleet kovin onnistuneita, eivätkä kovin pitkiä, niin minulla on ollut elämän aikana mahdollisuus elää, rakastaa ja tulla rakastetuksi lyhyemmissä suhteissa. Usein heillä on myöskin vääriä odotuksia rakkauden ja elämänkumppanin etsimisen suhteen. Saan niistä valtavasti energiaa. Se vaatii paljon nöyryyttä ja kovaa työtä. Rakastan pitkiä helminauhoja, ja niiden väreissä roosaa, pinkkiä ja fuksiaa, Vieno Puustjärvi kertoo. – Nyt kun jo puolet tuntemistani ihmisistä ovat siirtyneet tuonpuoleiseen, koen, että sieltä käsin minulla on vahvat apujoukot. – Olen pyrkinyt olemaan rehellinen itselle ja muille. 8 – Värit ovat minulle äärimmäisen tärkeitä. Tulkinnassa voi tulla esille myös negatiivisia asioita. Puustjärvi luki kaiken, mitä löysi kirologiasta. Suuri osa ihmisistä kuuntelee toisia, ja sitä mitä he ajattelevat asioista, Puustjärvi toteaa. Asiakkaat uskovat ja vaistoavat, kun tulkinta tulee sydämestä. – Kurssin lopussa opettajan lukiessa käsiäni, hän sanoi: ”Vieno, sinulla ei ole mitään syytä olla huolissasi, koska olet erittäin lahjakas, ja sinusta tulee erittäin hyvä kirologi.”. Myös matkamuistot ovat suosiossa. Puustjärven mukaan kirologia on tieteen ja taiteen välimuoto. Kirologina autan ihmisiä Kurssin ensimmäisen viikon aikana kyyneleet valuivat Puustjärven silmistä koko ajan. Tällöin Puustjärvi tajusi, että jos hän velloo ongelmissaan, lähtee elämänhalu kokonaan. Kurssi oli erittäin kallis ja Puustjärven taloudellinen tilanne huono, mutta oli pakko saada jotain muuta ajateltavaa. – Olen onnellinen, että olen kyennyt yhdistämään korujen maalaamisen ja kirologian. Siinä vaiheessa hakeuduin SevenArtiin myyjäksi ja olin siellä pari vuotta. Astrologinsa mukaan Puustjärvi on todellinen työnarkomaani, mutta hänellä on kuitenkin ihmeellinen kyky elää aina jossain välissä elämää suurempia elämyksiä. Olen uskaltanut myös seisoa omien mielipiteitteni takana. Tähän pyrin myös kirologina. Vilpittömyys palkitsee Vieno Puustjärvi toteaa, että kirologia on muuttanut hänen ajattelutapaansa ja kehittänyt häntä ihmisenä. Se ei avaudu kaikille. – Tarkoitus ei ole loukata eikä myöskään. On onnellista, kun vielä 73-vuotiaana saa tekstiviestin: ”Olet naisena ainutlaatuinen ja todella hyvä ihminen.” Puustjärvi on pyrkinyt tukemaan ja auttamaan ihmisiä niin ihmisenä kuin kirologinakin. – Henkilökohtaisesti uskon siihen, että ihminen ei tule onnelliseksi pelkästään siitä, että häntä rakastetaan, vaan pikemminkin siitä, että hän itse rakastaa. – Asiakkaita varmasti olisi paljon enemmän, jos muuntelisin totuutta. Koska minulla oli ensimmäinen kurssi nauhoitettuna, ja kuuntelin sitä aina maalatessani, olin toisen kurssin alkaessa huomattavasti muita edellä. – Alitajunta oli kokoajan täysin auki, jolloin sisäistin asiat varmasti syvällisemmin kuin monet muut oppilaat. Kuvassa rannekkeita. Hänen mielestään oma elämänkokemus vaikuttaa suuresti kirologin työhön
Kun saan uuden ulko-oven, teen liikkeestä yhden Helsingin upeimmista paikoista, jossa yhdistyvät korut, matkamuistot ja kirologia, yrittäjä Vieno Puustjärvi lupaa. Moni asiakas kysyy elämänkumppanista ja rakkaudesta. Silloin taas kun elämän viiva on vahvin, tärkein asia on kaikki, mikä liittyy ihmisen fyysiseen itseen. Kohtalon viiva näyttää, millä asteella ihminen on löytänyt oman polkunsa elämässä ja kuinka kykenee sopeutumaan ympäristöönsä, Puustjärvi tiivistää. Tulkinnassa luetaan koko kättä, ihon pintaa, sormien joustavuutta, käden väriä ja käden joustavuutta. Vieno Puustjärvi tekee kirologiaa liikkeen tiloissa. – Pidän erittäin valitettavana, että kirologiasta on niin paljon vääriä käsityksiä ja ennakkoluuloja. Se ei ole rakentavaa kummallekaan, jos tulkinta ei ole rehellistä. – Maalatessani koruja saan aikaa ajatella. – Ilman tätä tilaa se ei olisi ollut mahdollista. Puustjärvi on kiitollinen Helsingin kaupungin päättäjille, että hänellä on mahdollisuus toteuttaa itseänsä taiteilijana. Kun pään viiva on vahvin, niin järki hallitsee. Se on minulle yhtä tärkeää kuin ilman hengittäminen, aivot toimivat silloin parhaiten. Ajatus kulkee koruja maalatessa Vieno Puustjärvi rakastaa korujen maalaamista ja kädestä lukemista. – Jos sydämen viiva on vahvin viiva, ihminen elää tunteillaan. Kirologi katsoo koko kättä Vieno Puustjärvi on toiminut ammattikirologina lähes 30 vuotta. Hänen mukaansa kädet ovat aivojen näkyvä osa. mielistellä ihmisiä. Koko käsi kertoo hänelle ihmisestä, ei pelkästään käden viivat. – Opin koko ajan, kun olen tekemisissä ihmisten kanssa. Vieno Puustjärvi käyttää käsien katsomisessa apunaan suurennuslasia, jotta näkee tarkasti kaikki käden viivat. Olen onnellinen, että olen onnistunut yhdistämään nämä kaksi rakastamaani ammattia ja voin myös tällä tavoin lähestyä syvällisesti ihmisiä. Molemmat vaativat luovuutta, eikä niissä ole yhtä totuutta. Teksti: Jouni Suolanen Kuvat: Vieno Puustjärvi Ky Vieno Puustjärven tavoitat: vieno.puustjarvi@gmail.com. Hän on nähnyt ja tulkinnut tuhansia käsiä. Hän suosittelee kaikille Erich Frommin kirjaa Rakkauden vaikea taito. Tunnin asiakaskäynnin hinta on 50 euroa. Kun Luoja on luonut ihmisen käsiin niin paljon tietoa, on surullista, että ihmiset jättävät ne huomiotta. 9 Vieno Puustjärven ja asiakkaiden suosikkeja ovat pitkät helmet eri väreissä. Haluan kiittää kaikesta, ja mitä enemmän kiität, sitä enemmän saat. – Molemmissa tarvitaan valtavasti pitkäjänteisyyttä
Orkideoiden kasvattamista pidetään vaikeana touhuna, mutta aloittelijaystävällisiäkin lajeja löytyy paljon.. 10 Ylhäisön kasvista joka kodin kaunistukseksi Mielikuvitus kukkaan orkidean muodoista Orkidean muodoissa voi nähdä perhosia ja hyönteisiä, jopa lintuja ja tanssivia keijukaisia
Näin valtaosa laivalastin kasveista saattoi olla kuolleita, kun ne tuotiin satamaan. Harrastus on vienyt ympäri maailmaa: kuvassa Lindahl tutkii kasvikunnan ihmeitä orkideatarhassa Madeiralla. – Rikkaat aristokraatit lähettivät retkikuntia metsästämään orkideoita Etelä-Amerikasta, Aasiasta ja Afrikasta. Vaarallisia metsästysretkiä Orkideat saapuivat Suomeen 1850-luvulla, jolloin niitä kasvatettiin todennäköisesti ensimmäistä kertaa Suomessa yhdessä kasvihuoneessa Fagervikin ruukissa. – Suomessa kasvatettiin aluksi lumikuningatarta ja tiikeriorkideaa, jotka menestyivät tuolloin hyvin. Kuva: Juha Lindahl O rkideat eli kämmekkäkasvit (Orchidaceae) ovat maailman yleisimpiä ja laajimmalle levinneitä kasvilajeja. Nykyisen sähkölämmityksen aikaan nämä lajit ovat vaativampia saada menestymään. Orkideoita kasvaa lähes kaikenlaisissa olosuhteissa kuivimpia aavikoita ja kylmimpiä jäätiköitä lukuun ottamatta. Lindahl kertoo, että Suomeen orkideaharrastus tuli muuta Eurooppaa myöhemmin. Lepotilassa kerätyt orkideat alkoivat 3-4 kuukauden mittaisen laivamatkan aikana virota kasvuun laivojen pimeissä ja kuumissa lastiruumissa. Tähän yksisirkkaisten kasvien heimoon kuuluu noin 25–30 000 luonnonlajia ja lisäksi satoja tuhansia risteymiä. Aluksi orkideat toki olivat ruukkukasveina harvinaisia ja arvokkaitakin, mutta nykyään kestäviä ja kauniita perhosorkideoita myydään joka marketissa, toteaa Suomen Orkideayhdistys ry:n tiedottaja Juha Lindahl. Vähitellen kasvit levisivät kartanoiden ja pappiloiden ikkunalaudoille, joiden viileydessä ne viihtyivät. Niitä tuotiin Eurooppaan monien vaikeuksien kautta. Orkideakuume syttyi vuonna 1840 ja oli kuumimmillaan 1850-luvulla, jolloin ylhäisö kiinnitti eksoottisia kukkia hiuksiinsa ja pukuihinsa merkiksi varakkuudesta ja tyylitajusta. 11 Suomen Orkideayhdistys ry:n tiedottaja Juha Lindahl on harrastanut orkideoita yli 20 vuotta. Kasville tuli oudon, jännittävän, harvinaisen ja kalliin kasvin maine, joka osittain elää tänäkin päivänä, vaikkei enää pidäkään paikkaansa, Lindahl kertoo. – Orkideoilla on sellainen maine, että niitä pidetään harvinaisina, mutta tätä monimuotoista kasvia voidaan tavata melkein kaikkialla. Retkikunnat sairastelivat, loukkaantuivat ja joutuivat alkuasukasheimojen kynsiin. Orkideoita on aina haluttu lähes yksinomaan niiden kauneuden takia. Vaikka jotkut lajit ovat syötäviä, orkideoita ei juurikaan käytetä esimerkiksi rohdoksissa tai kauneudenhoidossa.
Jos ruukku ei ole läpinäkyvä, opettele tunnistamaan kastelutarve ruukun painosta. Normaali 20–23 asteen huonelämpö on perhosorkidealle sopiva. Lämmin alusta on eduksi viihtymiselle. Voit kastella myös päältäpäin kannusta vettä kaatamalla, mutta on parempi kastella kerralla kunnolla ja antaa alustan sitten kuivahtaa. Yleisimmät myynnissä olevat orkidealajikkeet ovat perhoskämmeköitä (Phalaenopsis), joita on kohtuullisen helppo hoitaa. Perhosorkideoita ei tarvitse sumutella. Muista erityisesti talvella, että kyseessä on tropiikin kasvi. Kukkivaa orkideaa ei kannata lannoittaa. Hyvä valinta on itätai länsi-ikkuna, johon tulee runsas hajavalo. Liian harva kastelutahti on yleensä parempi kuin liian tiheä. Vetoa perhosorkidea ei siedä. 2 Sijoita oikein: Kun kuljetat orkideat kotiin, vältä vetoa. Kymbidit (Cymbidium) on kämmekkäkasvien suku, johon kuuluu noin 50 kaakkoisaasialaista trooppista lajia.. Upota sitten koko ruukku muutamaksi minuutiksi kädenlämpöiseen veteen ja odota kunnes vesi on imeytynyt juuriin ja niiden väri on muuttunut jälleen vihreäksi. Läpinäkyvä ruukku helpottaa tilanteen arviointia. Katso lisää ohjeita muun muassa orkidean kasvualustan valinnasta, kukkimisesta, tuhoeläimistä ja taudeista Suomen Orkideayhdistys ry:n kotisivuilta osoitteesta www.suomenorkideayhdistys.fi/perhosorkidean-hoito. Normaali kasteluväli vaihtelee viikosta kahteen. Juurien tulee olla pulleat, kirkkaan vihreät tai hopean harmaat. Hieman nuppuiset kukat kestävät pidempään. Kuiva juuri on hopean harmaa ja itsensä vettä täyteen imenyt juuri on kirkkaan vihreä. 3 Kastele upottamalla: Perhosorkidea kestää melko hyvin kuivuutta, sillä se kykenee varastoimaan jonkin verran vettä lehtiinsä ja juuriinsa. Katso sopiva aika kuitenkin juurista eikä kalenterista. 4 Lannoita kohtuudella: Orkideat kasvavat yleensä hitaasti ja ne ovat sopeutuneet hyvin ravintoköyhiin ympäristöihin. 12 Hoida perhosorkideaasi oikein 1 Valitse oikein: Ostaessasi kasvin tarkista, että kasvin lehdet ovat napakat ja ennen kaikkea, että sen juuret ovat kunnossa. Perhosorkidea tarvitsee hieman enemmän valoa kuin tavallinen viherkasvi, mutta suoraan auringonpaisteeseen sitä ei pidä laittaa. Kun aineenvaihdunta on hidasta, pitää lannoituksenkin olla mietoa. Kaupoissa on myytävänä erityisiä orkideoille tarkoitettuja lannoitteita, joita voit antaa ohjeen mukaan silloin, kun orkidea on selvästi kasvussa. Odota siis niin monta päivää, että juuri hopeoituu. Kastelun idea on kyllästää tämä juuripurje vedellä. Varsinainen juuri on vain ohut säie paksun ja vettä imevän juuripurjeen sisällä
Kuva: Juha Lindahl – Orkideoiden päivittäinen kuntotarkastus tai viikoittainen hoito kasteluineen ja lannoituksineen sekä kasvien tarpeiden miettiminen rauhoittavat mieltä arkipäivän hälinän keskellä. Orkideoiden kasvattaminen vaatii paljon harjoittelua. Myös muotioikut vaikuttavat harrastukseen. Monella se alkaa yhdestä kukasta, jonka menestyessä haluaa hankkia lisää kasveja. – Itse olen harrastanut orkideoiden kasvattamista yli 20 vuotta. Harrastajan on helppo erikoistua Orkideaharrastajia on Suomessa tällä hetkellä mahdollisesti jopa tuhansia. – Ainoa laajemmin hyödynnetty orkidealaji on vaniljaorkidea, jonka siemenkodista valmistetaan fermentoimalla vaniljatankoja. 13 Vandat (Vanda) on kämmekkäkasvien suku, johon kuuluu noin 50 kaakkoisaasialaista trooppista lajia. Vähitellen erikoisemmat lajit alkavat kiinnostaa ja herää mielihalu saada vaativampiakin lajeja menestymään kotioloissa. Luonnonlajien harrastaminen on tavallisesti kokeneiden harrastajien puuhaa: kun saa harvinaisen luonnonlajin kukkimaan kotioloissa, se on oikea piste i:n päälle! Näyttävyyttä tai mikroskooppista kauneutta Lindahl jatkaa, että orkideaharrastuksen alkutaipaleella värikkäät ja näyttävät kasvit pitävät useimpien motivaatiota yllä, mutta myöhemmin orkideoista voi alkaa huomata uusia, yllättäviä asioita. – Esimerkiksi Himalajalta peräisin oleva lumikuningatar on nykyään hyvin haluttu. – Orkideaharrastus on valtavan kiinnostava. Suomen Orkideayhdistykseen kuuluu 700 jäsentä, mutta kasvien kanssa puuhastelee todennäköisesti moni muukin. Joku saattaa olla kiinnostunut vain tietyn värisistä kasveista, toista kiehtoo kasvien alkuperämaa ja kolmatta esimerkiksi vain luonnonlajit. Viime vuosina olen keskittynyt ihan pieniin lajikkeisiin, joita voi tarkastella suurennuslasilla. Lindahl toteaa, että yleispäteviä ohjeita on hankala antaa, sillä jokainen laji on erilainen ja kaipaa luonnolliselle kasvupaikalleen tyypillistä valoa, lämpöä, ravinteita ja. Lindahl kertoo, että orkideaharrastajat erikoistuvat eri tavoin. Suvun lajeista on tehty lukuisia risteymiä, joista on tullut suosittuja orkideoita huonekasvatuksessa ja leikkokukkina. Maxillaria tenuifolia
Mikään kirjoitettu opas ei korvaa näiden osaajien tieto-taitoa. Lindahl jatkaa, että orkideat kiinnostavat kaikenikäisiä ihmisiä ja kasvattajiin kuuluu niin miehiä kuin naisiakin. 14 Venuksenkengät (Paphiopedilum) ovat saaneet nimensä kukastaan, jonka huuli on kehittynyt pussimaiseksi ja muistuttaa hieman tohvelia. – Seurassamme on ihmisiä, jotka ovat harrastaneet orkideoita kymmeniä vuosia. Säännöllisesti ilmestyvästä jäsenlehdestä saa paljon tietoa kasvatuksesta ja jäsentapaamisissa oppii kokeneilta harrastajilta. Yrityksen ja erehdyksen kautta tätä lajia oppii. Hauska ja rentouttava harrastus Orkideaharrastuksen alkuun pääsee kätevästi liittymällä Suomen Orkideayhdistykseen. – Minulla on uudesta terraariosta tehty pieni lasikko, jossa kasvatan 13 orkidealajia, mutta valtaosa orkideoistani on ihan olohuoneessa, jossa ei todellakaan ole mitkään trooppiset olosuhteet. Teksti: Kaisa-Liisa Ikonen – Himalajalta peräisin oleva lumikuningatar on nykyään hyvin haluttu.. Itselläni viikoittainen kunkin orkideayksilön kunnon ja sen hetkisen ”tyytyväisyyden” tarkastelu on olennainen osa orkideaharrastusta, Lindahl summaa. Orkideoissa riittää aina uutta opiskeltavaa, minkä lisäksi kasvien kanssa puuhastelu on rentouttavaa ja hauskaa touhua. Orkideat ovat kuitenkin aika sopeutuvaisia. Lumikuningatar (Coelogyne cristata) on vanha orkidealajike, joka on taas noussut muodikkaaksi. – Pelkästään orkideoiden päivittäinen kuntotarkastus tai viikoittainen hoito kasteluineen ja lannoituksineen sekä kasvien tarpeiden miettiminen rauhoittavat mieltä arkipäivän hälinän keskellä. Kuva: Juha Lindahl kosteutta. Tavallisimmat perhoskämmekkäristeymät voivat hyvin menestyä ilman kummempaa perehtyneisyyttä, mutta erikoisuuksista huolehtiminen vaatii paljon opiskelua ja mahdollisesti myös erikoisvarusteita kuten lasikkoja ja erikoisvaloja
Kirsi Gren 15. Kun otamme sen osaksi kaikkea elämäämme, nostamme elämämme henkisen laadun korkeampaan värähtelyyn, jolloin käytännön elämästä tulee helpompaa. Lähde mukaan yhteiseen sydäntehtävään Kokemuksesta tiedän, kuinka suuri merkitys energiayhteyksiin siirtymisellä on. Mielen avulla supistamme virtaavaa energiaa, aktivoimme ja voimaannutamme tai parannamme. Miksi emme olisi mukana virrassa yhtenä merkittävänä tekijänä, itsellemme ja muille. Avaimethan siihen meillä ovat – vain ajatuksen päässä. Omassa elämässäni energiayhteyksistä tuli aikanaan olennaisen tärkeä osa jokaista päivääni. Energiatyöskentelyn kuuluisi olla ajatuksen päässä kaikessa, mikä liittyy elämään. Suree suruja, voimaantuu ilosta, avautuu rakkaudesta tai nuutuu turhautuneisuudessa. Keho opettaa meitä vahvalla kädellä. Joskus niin vahvalla, että ihminen unohtaa jatkaa elämää sen alla. Universaalin energian instrumentteja Energia on tuo hienoista hienoin kaikkinaiseen sopiva työväline. Lopulta fyysisen tekemisen määrästä, laadusta ja tavasta tulee omalla tavallaan myös parantumisen väline. Se tuntee ja tietää kaiken, mitä elämässämme tapahtuu tai on tapahtunut. Elämänpolustani pääsi rakentumaan tämä ainutkertainen, mielenkiintoinen ja antoisa matka, joka yhä vain täyttää sydämeni suurella kiitollisuudella. Merkityksellistä on ennen kaikkea se, miten käytämme energia. Saadaksemme mielen kääntymään kehon parantamisen ajatukseen, tarvitaan kevennystä sitä estävistä tunteista ja siihen vielä fyysisesti järjestettyä aikaa ja tilaa. Siitä aukeaa parempi sujuvuus elämään, niin pienissä kuin suurissakin asioissa. Kuinka tukossa keho jo on sisään säilytetyistä kivuista, ahdistuksesta, surusta ja tunnekuormista. Jos annamme mielen asettua vastaanottavaiseen tilaansa, pyrkii se omalla viisaudellaan ja kaikkinaisella valon ohjauksella viemään meidät kohti parempaa. Selvänäkijä, meedio ja henkisen kasvun kouluttaja Kirsi Gren käsittelee palstallaan nykyistä henkisyyttä universaalisti pohtien. Kirsin työstä netissä: www.aurinkohoitola.fi . Paras ja lähin ystävä. Energian aktivointi ja nostaminen nousee luottamuksesta – uskosta siihen, että on yhteydessä universaaliin elinvoimaan ja rakkaudelliseen ohjaukseen. Se, miten mieli ottaa tai pystyy ottamaan vastaan, liittyy mielestäni hyvin pitkälti tunneprosessointiin. Tässä uudessa energiassa tiedämme jo, että kaikilla on mahdollisuus energian välittämiseen. Ajatusten kautta pääsee liikkeelle puhdistaminen, luominen, aktivoiminen, suuntaaminen, parantaminen ja ylläpitäminen. Syntyminen tiettyyn kehoon ei ole sattumanvaraista. Tukinko sen suun rajuilla elämäntavoilla, rikonko se suorittamalla enemmän kuin kukaan vaatisikaan, enkö uskalla antaa sille mitään elämää todistavaa aistimusta ravinnokseen. Niin, kyllä energiatyöyhteyksien luominen edellyttää myös itsensä äärelle hiljentymistä. Energian itselle yhdistämiseen tarvitaan myös halua ottaa vastaan, suoda itselleen hyvää. Miksi emme käyttäisi energiaa avuksemme paremman hyvinvoinnin luomiseen. K eho elää mukana jokaisessa hengenvedossa ja tunteenpurkauksessa. Mieli määrittelee lähes kaiken energian, jonka kehoomme otamme voimaksi tai jolla sammutamme elinvoimaamme. Kehoon liitän aina myös mielen, koska ne ovat niin sidoksissa toisiinsa. Olemme universaalin energian hienoja instrumentteja, sen ohjaajia ja välittäjiä. Olemme kehomme parhaita korjaajia Ohjaukselle avoin mieli ohjaa meidät juuri oikeiden kehollisten lääkkeiden äärelle, olivat ne sitten ravintoon, elämäntapoihin, ihmissuhteisiin tai hengen työvälineisiin liittyviä. Jotta voimme kääntää katseemme sisäänpäin itsemme hoitamiseen, tulisi meidän koko järjestelmämme saada rauhoittuvaan tilaan – hakemaan vastauksia niin omasta viisaudesta kuin ohjauksesta, jota valon ja rakkauden auttajilta niin ihanalla tavalla jokaisena päivänä saamme. Ehkä osalla on vielä mielikuva vanhoista ajoista, jolloin uskottiin, että energian välitys on vain harvojen lahja. Kaikkea voi katsella ja käsitellä energian kautta: henkisyyden kehittäminen, arjen sujuvuuden järjestäminen, erityistilanteiden käsittely, terveydelliset haasteet, ihmissuhteiden parantaminen, tilojen energioiden korjaaminen, kaiken elävän hoitaminen ja parantaminen ….lista on loputon ja käsittää kaikki elämän asiat maasta taivaaseen. Kirsi Gren . Jos mieli ei halua ottaa vastaan, ei apu tule perille. Siihen on jo valmiiksi koodattu elämään liittyviä kehitysmahdollisuuksia, joita myös haasteiksi usein sanotaan. Jos et vielä ole rohjennut, niin kehotan sinua lähtemään nyt mukaan yhteiseen sydämentehtäväämme. Ajatusenergiaa Kuinka hienovarainen ja upea mekanismi keho onkaan. Tukossa olevan tunnekehon hoitamiseen tarvitaan usein myös apua, energiavoimaa avuksi irtipäästämiseen. Tuntuu hurjalta, ettei energiayhteyttä osata hyödyntää tarpeeksi, vaikka se on kaikille mahdollinen, luontaistakin luontaisempi olemassaolon ja elämisen muoto. Kuinka tuota ystävää kohtelenkaan. Kun lähdin tutkimaan ja harjoittamaan yhteyksiäni, kaikki muuttui. Sekin on monelle haastavaa, varsinkin jos oma aika tuntuu menevän enimmäkseen muille
Ne eivät avaa ja kosketa kuulijaa tai kertojaa. – Olen nähnyt kiitollisuuden arvon siinä, mitä se tekee minulle. – Voin kokea kiitollisuutta hetkittäin. Mukaan luen myös sellaisen tiedon, jonka kohtaaminen ei ole aina niin kivaa, Siirala kiteyttää. Toisinaan myös kärsimys tasoittaa tietä kiitollisuuteen. Kiitollisuudessa on kyse havahtumisesta siihen, mitä sisälläni on juuri nyt. Aidosta kiitollisuudestakin on toki ’hyötyä’. Kiitollisuus on kuin vana, joka yhdistää minut tähän tietoon. – Kiitollisuuteen voi naamioitua jopa itsekäs hyödyn tavoittelu. 16 Kiitollisuus, lahja ja mahdollisuus Rakkaus kannattaa Kiitollisuus on Lauri Siiralan mielestä lahja elämältä. Enenevästi kiitollinen Aito kiitollisuus ei ole aina mitenkään ”trendikäs” juttu. Siirala kertoo hiljattain Rkioskin myyjän sanoneen hyvin vilpittömästi: ”Hei, ihan tosissaan, kivaa päivää sulle”. Jokainen kuitenkin tunnistaa eron elävän kiitollisuuden ja tavanmukaisen kiitoksen välillä. K iitos on voimakas sana, joka sisältää aidoimmillaan eläväksi tekevää voimaa. Se muistuttaa rakkaudesta, tietoisuudesta, rauhasta ja läsnäolosta. – Kiitollisuuden energia on elämän energiaa. Kiitollisuus on eräs niistä. Kiitollisuuden äärellä skannaan valtavan määrän tietoa ja kokemusta, jotka sisälläni elävät. Näin edistetään, esitetään ja myydään kaikenlaista merkityksetöntä, Siirala toteaa. Aidossa kiitollisuudessa ei ole kyse pinnallisesta ilmiöistä, jota ilmaistaan ”hyvää päivää kirvesvartta” -fraaseilla, kuten ”hyvää päivän jatkoa” tai ”paljon kiitoksia”. Molemmat muuttavat hetken laadun ja koostumuksen rikkaammaksi. On merkittävää, miten helposti huomaa sen, tuleeko kiitos sydämestä vai ’blaa blaa’ -tapakulttuurista. Siiralan mukaan kiitollisuus ei ole asenne, mutta erityisiä tuntemuksia siihen liittyy. Pohdimme Lauri Siiralan kanssa kiitollisuuden sisältöä – onko se asenne, tunne, tila vai tapa. Samaa voi sanoa rakkaudesta tai vaikkapa kauneudesta. Toisaalta hän ei myöskään usko jatkuvaan kiitollisuuden tilaan. Hän kokee kiitollisuuden arvokkaana asiana ja tuntee itse kiitollisuutta kaikesta hyvästä, jota on elämässään saanut. Näin pohtii kiitollisuutta Lauri Siirala. Kiitollisuuden kautta voin todeta sen, että kaikki on hyvin – juuri nyt. – Kiitollisuus on sisälläni oleva tila, joka aktivoituu syvällä itsessäni. Se on lahja myös itselle, sillä kiitollisuuden kautta heräävät eloon rakkaus, ilo, läsnäolo, rauha ja tietoisuus. – Ei välttämättä mitenkään, sillä kiitollisuutta ei voi puristaa, Siirala vastaa. Toivotus tuli sydämestä – sitä ei opittu koulutuksessa, vaan se nousi sisimmästä. Kiitollisuuden ajatteleminenkin herättää hänessä elämän sykähdyksen. Kiitollisuuden tilassa herää valtava määrä tuntemuksia, kokemusta, tietoa ja aistimuksia, jotka kulkevat lävitseni. Hyödyllinen kiitollisuus Siiralan mukaan melkein kaikki, mikä on elävää ja todellista, on löytänyt ilmaisunsa osana tapakulttuuria. Koen sen, miten itseni sisältä nousee syvä kiitollisuus tai vaihtoehtoisesti huomaan aidon kiitollisuuden nousevan jossakussa toisessa. Tai voin todeta, että kaikki ei ole nyt hyvin ja katsoa, mistä kenkä puristaa. Tavanomaiseksi muodostuneissa fraaseissa ei ole mitään väärää, mutta ne eivät resonoi syvemmässä osassa ihmistä. Voin kokea surua,. – Niitä ei voi väkisin luoda, niitä joko kokee tai ei koe. – Lapsiakin usein velvoitetaan sanomaan kiitos, vaikkeivät he kiitollisuutta kokisikaan. Maailmassa on suuri määrä ihmisiä ja instituutioita, jotka käyttävät kiitollisuutta myyntivalttina. – Kaikki ihmiset eivät koe kiitollisuutta, jotkut eivät mahdollisesti koskaan. Se tuskin on tässä maailmassa mahdollista. Sitä on paljon. Kassaneideiltä tulee usein kiitossanoja. Teen mitä voin korjatakseni tilanteen tai odotan, kunnes hetki ja tilanne muuttuvat tai sallin korjausliikkeen tapahtuvan. Kiitollisuus, tapa vai tila. Ajatus siitä, etten koskaan kokisi kiitollisuutta, on itselleni jokseenkin kamala, Siirala pohtii. Miten olla kiitollinen, jollei koe sitä. Kiitollisuudesta on tullut ehkä harmaimmillaan eräänlainen hyödyke
Sen myötä syntyy useimmiten myös valtava kiitollisuus. 17 Sielunpeili-lehden juttusarjassa Rakkaus kannattaa pohditaan vuonna 2018 Lauri Siiralan kanssa elämän ihanuutta. Mahdollisuus nykyhetkessä Samalla kun kiitollisuus on lahja, se on myös mahdollisuus jokaiselle. Heti kun tasapaino löytyy, yhdyn johonkin suurempaan. Kuolema poistaa valtavan määrän sälää. Erilaisia muita harjoituksia mies toki tekee itsekin. Tällä hetkellä voin olla enenevästi kiitollinen. Voin kärsiä älykkäästi ja läsnäolevasti, jolloin kärsimys lopulta muuntuu – kiitollisuudeksi elämästä. – Pari päivää ennen kuolemaansa tämä ihminen sanoi minulle kiitos. Siirala muistelee läheistä, joka ei puhunut hänelle vuosiin mitään. Siirala kertoo elämässään olleen ihmissuhteen, joka tuntui vaikealta. Se tuntui todella arvokkaalta. Punainenmeri avautuu Yllättäen kuoleman läheisyys tekee usein kiitollisuuden kokemuksen konkreettiseksi. Mutta juuri tällä hetkellä tiedän, etten tunne kipua tai kärsimystä. – Kun kärsimys muuttuu ja päästän siitä irti, kuljen sen lävitse rauhaan, valoon ja läsnäoloon. Lauri Siirala tuntee tänä päivänä voiman, joka avautuu rakkaudessa, kuolemassa, menetyksessä ja muutoksessa sekä ennen kaikkea nykyhetkessä. – Itse en ole koskaan pitänyt kiitollisuuspäiväkirjaa. Tämän olen todennut useita kertoja elämässäni. Siirala suositteleekin jokaista seuraamaan omaa impulssiaan sitä, mikä juuri itselle toimii. Toiset pitävät esimerkiksi kiitollisuuspäiväkirjaa muistuttamassa itseään kiitollisuuden tilasta. Hänet tunnetaan läsnäolon ja tietoisuustaitojen sanansaattajana. Mutta todella usein illalla laskeutuessani levolle sisältäni nousee spontaanisti kiitollisuuden tunne jostain, mitä olen kokenut päivän aikana. Vaikka kiitollisuuden voi kokea vain tässä hetkessä, hetkeä voi myös itse kutsua. murhetta ja kärsimystä, mutta kulkiessani niiden lävitse saavun tilaan, jota kutsun elämän kirkkaudeksi. Niistä on erityisen paljon hyötyä silloin, kun läsnäolon tila tuntuu olevan hukassa. Vasta kun sydän särkyy, se voi avautua uuteen ulottuvuuteen. – Mikään ei ole mahdotonta, mutta se mikä on mahdollista, tapahtuu aina nykyhetkessä. Se on hänen mukaansa vain opetettu uskomus. Itse hän luonnehtii tehtäväänsä elämän välittämiseksi, sillä elämä ilmenee aina vain tässä hetkessä. – En voi sanoa, että olisin esimerkiksi kivun ja kärsimyksen keskellä kiitollinen. 73-vuotias Siirala on monipuolinen, pitkän tien kulkenut ryhmänohjaaja ja kouluttaja henkisen hyvinvoinnin saralla. Tosin väylä helposti myös sulkeutuu. Kuoleman läheisyys voi avata väylän ainakin hetkeksi. – Tapasimme hautajaisissa, – Kaikki ihmiset eivät koe kiitollisuutta, jotkut eivät mahdollisesti koskaan. – Kuoleman läheisyydessä muuttuu paljon. Siirala ei kuitenkaan yhdy teesiin: ”Kärsi, kärsi, niin kirkkaamman kruunun saat”. Hän on tehnyt yksilöohjausta Suomessa yli kolmenkymmenen vuoden ajan. On kuin Punainenmeri avautuisi ja loisi kiitollisuudelle väylän ilmentyä. – Äidilläni oli sellainen käytäntö, että hän kävi iltarukouksessaan läpi päivän tapahtumat ja huomasi, mistä oli kiitollinen juuri tuona päivänä. Ajatus siitä, etten koskaan kokisi kiitollisuutta, on itselleni jokseenkin kamala, Lauri Siirala pohtii.. Hän vertaa sitä tunteeseen, joka syntyy siitä, kun avaimet ovat hukassa. – Jos hukka on vienyt läsnäolon ja kiitollisuuden tilan, haluan antaa niille uuden tilaisuuden ilmetä mahdollisimman pian. Tätä perusviisautta voi soveltaa kiitollisuuteenkin, Lauri Siirala toteaa. Lauri Siirala järjestää tietoisuustyön, meditaation, läsnäolon, hiljentymisen ja rakkauselämän kursseja ja retriittejä. Yksityisesti hän tekee yksityisohjausta, parisuhdeneuvontaa sekä työnohjausta Tampereella ja sovitusti Helsingissä. Voin omilla avuillani auttaa itseni takaisin yhteyteen johonkin todelliseen, ja siitä askel kiitollisuuteen on pieni
Kyky kiitollisuuteen on mielestäni valtava lahja. – Vaikeat asiat ovat avanneet yhä syvenevää läsnäoloa nykyhetkessä sekä tietoisuutta siitä, mitä elämä on nyt, mistä koostun juuri nyt, mikä on tilanteeni, hetkeni ja kontaktini toisiin ihmisiin juuri nyt. Useat ihmiset ovat avanneet väyliä siihen, mitä rakkaus ja tietoisuus todella ovat. Minulla on paljon ulkoisia ja sisäisiä apulaisia, jotka auttavat minua. Kohtaamisia Lauri Siirala kertoo kohdanneensa lukuisia merkittäviä, naisia ja miehiä. Olen osa tätä elämän valtavaa rihmastoa. – Ymmärsin, mikä on se voima, jota rakkaudeksi kutsutaan. Hän nukkui kipeänä vieressäni samassa sängyssä. Ilmoittautumiset ja lisätiedot www.paivola.fi Päivölän opisto | Päivölä Institute Päivöläntie 52, 37770 Tarttila (VALKEAKOSKI) Co-Rento Voimavarakouluttaja ® -koulutus Kiitollisuuden kautta voin todeta sen, että kaikki on hyvin – juuri nyt. Monet muutkin kokemukset kiitollisuudesta ovat kantaneet miestä vuosien varrella. – Asuin tuolloin Kanadassa ja lapsen äiti oli matkoilla. – Eri elämäni vaiheissa koen erityisesti naisen monimuotoisen kohtaamisen arvokkaana ja samalla haastavana asiana. Pidin tilaisuudessa puheen, jonka jälkeen hän ojensi minulle kätensä, katsoi silmiin ja sanoi: ”Puhuitpa hyvin, kiitos”. – Olen käynyt vaellukseni tavasta, tottumuksesta, velvollisuudesta ja vastuusta lopulta tuntemiseen, tietämiseen ja kiitollisuuteen. Nyt jo lähes 74-vuotiaana miehenä olen kiitollinen siitä, että sydämeni on särkynyt monta kertaa. Jotkut niistä liittyvät haastaviin ja vaikeisiinkin asioihin, mutta lopulta ovat avanneet jotakin sisältä. Siirala tuntee tänä päivänä voiman, joka avautuu rakkaudessa, kuolemassa, menetyksessä ja muutoksessa sekä ennen kaikkea nykyhetkessä. Lapseni sairastui rajuun flunssaan. Siitä seurasi uskomaton valo, ilo ja kiitollisuus. – Olen myös löytämässä naisessa kumppanin, jonka kanssa tietoisuuden ja rakkauden tutkimusmatka uusiutuu ja avautuu kohdatessamme kumpikin oman muutoksemme. Jokainen vaihe miehen evakkoreissulla on tuonut yhteyksiä merkittäviin elämän hengen rohkeisiin tukijoihin ja tutkijoihin. Luonto antaa aina aiheen kiitollisuuteen. Kiitollisuuden aiheita Lauri Siirala muistelee vastaavaa kokemusta oman lapsensa kanssa hänen ollessa 2-vuotias. ennakkomaksun 1800 €). Tielle tuli kuitenkin häpeä, sillä aikuiset nauroivat nuorille. Luonnossa liikkuvat eläimet, linnut ja muu orgaaninen elämä näyttäytyy ympärillämme joka päivä värikkäänä ja monimuotoisuuden kirjona. Koulutuksen kesto on 2 vuotta (51 op), josta lähiopetusta 12 op (yhtenä viikonloppuna joka toinen kuukausi + intensiiviviikko kesällä). Se oli hetki, jossa tunsin suurta kiitollisuutta siitä, että hän oli lapseni ja minä hänen isänsä. Koulutus on Luonnonlääketieteen keskusliiton hyväksymä rekisteröity koulutus. Hän palaa jälleen Shakespearen ajatukseen siitä, että vasta kun sydän särkyy, se voi avautua uuteen ulottuvuuteen. Shakespeare oli oikeassa runoillessaan siitä, että sydämen tulee välillä särkyä ja pakahtua, jotta se voisi avautua. 18 Hakuaika Co-Rento Voimavarakouluttaja® -koulutukseen on käynnissä ja seuraava koulutus alkaa 21.9.2018. Lue lisää koulutuksesta, kouluttajista sekä hakuohjeista ja tilaa itsellesi maksuton koulutussuunnitelma: www.corentoyhdistys.com Koulutuksen hinta on 6000 € (sis. Hinta kattaa opetuksen lisäksi majoituksen ja ruokailut. – Olimme todella nuoria ja välillämme leimahti jotakin, jonka edestä koin olevani valmis vaikka kuolemaan. Teksti: Merja Kiviluoma. Toisinaan kohtaamiset naisen kanssa ovat johtaneet sydämen särkymiseen. Siirala pohtii myös sitä, onko hän itse ollut särkemässä naisen sydäntä. – Tässä tietoisuudessa altistan itseni aina uudelle syvenevälle läsnäololle ja katselen elämäni vanaa uusin kiitollisin silmin, hän pohti, ja viittaa Gurdieffin kirjaan ”Meetings with remarkable men”. jonne hän tuli naisystävänsä kanssa. Olen miehenä saanut kohdata naisen niin kovin moniulotteisesti, olen siitä uskomattoman kiitollinen. Ennen hautajaisia hän ei sanonut mitään. Jos se ei ole kiitollisuuden aihe, niin mikä sitten! Rakkautta ja särkyneitä sydämiä Siirala miettii lisää kiitollisuuden hetkiä omasta elämästään. – Tämä rakkauden väylä on lopulta väylä omaan sisimpääni, se ei tule koskaan sulkeutumaan, Siirala toteaa. Samalla meri myös sulkeutui, sillä tilaisuudessa ei muita kuulumisia vaihdettu. Ja lopulta kiitollisuus. Olen kokenut menetyksiä, kuoleman mahdollisuuden ja toipumisen sekä parantumisen ihmeen. – Luontoa katsellessani ymmärrän, että olen yksilö, mutten erillinen kokonaisuudesta. Sellainen oli silloinkin, kun hänessä ensi kertaa nuorena miehenä läikähti rakkauden tunne kohdatessaan tytön. Läheinen ihminen palasi omaan elämäänsä, Lauri Siirala omaansa. Se on tuonut myös tarpeen sopeutua uusiin tilanteisiin sekä oman että yhteisen elämän osalta. – Olen saanut apua, neuvoja, tukea ja rakkautta valtavan monilta ihmisiltä varsinkin haastavissa vaiheissa elämääni. Mikään ei ole mahdotonta, Punainenmeri saattaa aueta tai sulkeutua milloin hyvänsä, missä hyvänsä. Silloin Punainenmeri avautui. – Tässä prosessissa ovat mukana usein intensiivisiä teemoja, kuten rakkaus, kuolema, elämä ja menetys. Eräänä yönä koin, miten hän kosketti sisimpääni. Nuoren miehen sydän särkyi häpeästä, mutta hän oli kuitenkin uskaltanut avautua rakkaudelle ensi kertaa
Tästä rohkenin tekemään puhelintulkintoja sekä ns. Hän oli maalannut ensimmäisen taulun tietämättä, mitä hän maalaa. Hän oli hyvin sitkeä kaveri. Hän alkoi pyytää, että katsoisin hänelle asioita. Kuulen iloisen naurusi ja minun sydämeni iloitsee. Maalaus on häkellyttävän kaunis ja koskettava. Saman tien haimme sen meille takaisin. Sitten nuorimmainen tytär tuli siihen ikään, että hän halusi ponin. Sanoin, että en osaa. Kun hän tuli hoitohuoneelle ja näki minut, hänen ensimmäinen kommenttinsa oli: Olet ihan selvänäkijän näköinen. Omakotitalomme takana on todella vanha kuusimetsä. Kun ne joskus pääsivät pois aitauksesta, niin joku kumma voima veti ne satumetsään. Tanssin kun sinä tanssit. Hän oli pyytänyt sisarensa katsomaan maalausta ja kertomaan, mitä se esittää. Kysymys oli, meneekö hän sovittuun paikkaan. On mahtavaa, että hän rohkeni ottaa käyttöön lahjan, joka hänellä on, vaikka hän ei näe fyysisin silmin. Hänelle etsittiin uusi koti. Se sujui erittäin hyvin. Sielläpä se pieni, valkea poni seisoi keskellä satumetsää. Yksi asia johtaa toiseen ja se taas toiseen. Soittaja halusi varata ajan selvänäkötulkintaan. Sitten on hyvin vanha kiviaita, josta astumme satumetsään. Olen rinnallasi ja tunnen tuskasi. Meille kerrottiin, että ne on maalannut henkilö, joka on syntymästä asti ollut kuurosokea. Toki asiat tulevat ajallaan ja omaan tahtiin, kuten ne minulle tulivat. Sitä se onkin. Apuvoimina toimivat Enkelit, mutta myös muita Valoauttajia on ympärillä. Meillä oli myös isompi hevonen. Kerta toisensa jälkeen hän toisti pyynnön. Luonnon moninaisuus ja sen ihmeellisyys voivat olla paljon muutakin mitä silmillämme näemme. Satumetsässä on jotakin taianomaista. Kerroin sen hänelle. Kun vanhemmat tyttäret kasvoivat, niin poni kävi pieneksi. Hänelle oli reikikurssin myötä avautunut lahja. Hän kertoi, että tulee varta vasten parin sadan kilometrin päästä tulkintaan. Meillä lapset antoivat tuolle metsälle nimen satumetsä. Niissä oli jotakin hyvin syvää ja aitoa, mutta samalla jotain selittämätöntä. Maalaukset koskettivat monia meistä. Mutta hän oli kokenut, että hänen maalaamansa kohteet ovat enkeleitä. Olemme yhtä sinä ja minä! H uhtikuu. Ymmärrän nyt, että eläimet vaistoavat paljon enemmän kuin me ihmiset. Enkeli-ikkuna . Luotetaan tunteeseen Leena Katriina jakaa Enkeli-ikkuna palstallaan erilaisia kokemuksia Enkeleistä sekä kaikkea muuta mielenkiintoista taivaan ja maan välillä. On myös hyvä muistaa, että jokainen tekee itse päätökset oman elämänsä suhteen.. Kun opiskelin luontaishoitajaksi, niin opiskeluun kuului harjoitushoitojen tekeminen. Hän soitti ja kertoi, että harjoittelupaikka kuitenkin vaihtui siihen isompaan, jonka olin hänelle kertonut. Meidän kahdelle tyttärellemme ostettiin aikoinaan valkoinen, pieni poni. Annoin periksi ja varasin hänelle ajan. Luottakaa tunteeseen, minkä tunnette sydämen kohdalla. Lumen sulaessa luonto alkaa herätä kesäiseen loistoonsa. Näytettiin toinen paikka. Samalla huomattiin, että meiltä lähtenyt poni oli myynnissä. Olen rinnallasi ja tunnen murheesi. Enkelin viesti Kun näet taivaan sinen, olen kanssasi hetkessä tässä. Se on paras kompassi jokaisen elämässä. Kun ponimme tuli meille takaisin ja jäi vähäksi aikaa irti pihalle, niin se katosi. Näin meitä ohjataan siihen, mikä on tarkoitettu. Sen energia on hyvin erilaista kuin koivikossa. Hänellä oli jo harjoituspaikka valmiina. Satumetsän energian voi aistia, voi kuvitella, että siellä asuu keijuja ja metsänhenkiä. Näkijä voi antaa vahvistuksen siihen, minkä jo itse tietää, mutta kun saa asiaan varmistuksen, niin se rohkaisee paljon asioiden toteuttamisen suhteen. Ensin tein selvänäkötulkintoja hoitojen yhteydessä. Luokseni tuli puolituttu nainen, jolle tein hoitoja. Kosketan sinua pyyhkien tuskaasi pois. Tunne tuoksuni ja kosketukseni, koska olen aina vierelläsi, minne ikinä menetkin. live-tulkintoja. On mahtavaa, että rohkenemme ottamaan käyttöön lahjat, mitä meille on annettu. Kovasti odotan kesää. Meni kaksi viikkoa. 19 . Hän totesi, että ei voi olla, koska sopimus on jo allekirjoitettu ja paikka ei voi muuttua. Sitten sähköpostin välityksellä, kunnes hoitohuoneeni puhelin soi. Satumetsään mennessä kävellään ensin koivikon läpi. Tästä alkoi pikku hiljaa etenemään oma näkijän urani. Metsässä on sammalmatto, muuta kasvillisuutta siellä ei ole. Niin tein ensimmäisen live-tulkinnan. Kerroin, että en tee niitä muuten kuin sähköpostin kautta. Hän opiskeli. Ilo täyttää monen sydämen auringon myötä. Tilan käytävällä ja huoneessa oli pysäyttäviä maalauksia erilaisista enkeleistä. Joku voima veti hevosia satumetsään ja sen mahtavaan energiaan. Aivan selkeitä enkeliä ne olivat. Olin pitämässä Enkeli-iltaa. Lopulta annoin periksi ja katsoin vastausta hänen kysymykseensä. Olen rinnallasi, kun sydämesi iloitsee
En edes silloin, kun olisin todella, todella tarvin. Olemme käsittäneet kaiken väärin IOK:n harjoituskirjassa on harjoitus 49, jonka otsikkona on ”Jumalan Ääni puhuu minulle kaiken päivää”. Ja kun valitamme, että emme kuule Hänen Ääntään, valitamme oikeastaan sitä, että haluaisimme kuulla Pyhän Hengen sanovan meille, mitä meidän pitäisi tehdä, kun koemme elämässämme vaikeita asioita. I hmeiden Oppikurssissa Jumalan Ääntä edustaa Pyhä Henki. Siihen päästessään moni IOK:ta lukeva saattaa ajatella: Joo, kyllä kai! Minä en ainakaan ole sitä kuullut. Ihmeiden Oppikurssi . Siksi, että et kuuntele. 20 . Miksi en kuule Jumalan Ääntä. Hänen pitäisi olla meille sekä psykologi, terapeutti, ekonomi, joka ratkaisisi raha-asiamme, että luottamusmies, joka käsittelisi työympäristömme ongelmat ja aina meidän hyväksemme
Kenen ääni meille puhuu. Maailmassa on monia ihmisiä, jotka ”kanavoivat” meille ja kanavilla saattaa olla vaikka minkälaisia nimiä. Se sanoo, että Jumalan Ääni puhuu sinulle kaiken päivää. Pyhälle Hengelle ego ei voi mitään Kun käymme läpi IOK:n harjoituksia, opimme ajan mittaan siirtymään sisimmässämme olevaan hiljaiseen varmuuden paikkaan, jonne egon ”kuulovirhepaholaisen” huudot ja neuvot eivät kuulu. Harjoittele Ihmeiden Oppikurssia -palstan pitäjä PIRKKO PELKONEN on Ihmeiden Oppikurssin suomentaja. Hän antoi sen meille kuultavaksi. Miten sen teet. Sen vuoksi jos esimerkiksi lehtiartikkelissa jokin sana on väärin kirjoitettu, siitä puuttuu vaikkapa joku kirjain, lukija oikaisee sen mielessään eikä edes huomaa virhettä. 21 Miksi en kuule Jumalan Ääntä. Näistä egomaisista ajatuksista meidän pitää oppia luopumaan. Miksi et sitten kuule. Ihmisellä on taipumus täydentää ja oikaista jotain kuulemaansa tai näkemäänsä sellaiseksi, että hänen ajattelumallinsa voi sen hyväksyä. Ei edes ego, joka aina puhuu ensin ja joka aina on väärässä. Olethan jo monta kertaa todistanut, että ne ovat sinut pettäneet. Oikein huusin sitä. Sama koskee kykyämme kuulla Luetaanpa uudelleen tuo harjoituksen otsikko. Se mielen osa, jossa totuus asuu, on jatkuvassa kommunikointiyhteydessä Jumalan kanssa, olitpa tietoinen siitä tai et.” Näin Pyhän Hengen ohjaus voi ilmentyä paitsi äänenä, myös kirjana, joka tipahtaa eteesi, ihmisenä, jonka tapaat, puhelinsoitosta, jonka saat. Siihen Jumalan lupaukseen meidän on pakko luottaa. Heitä pois vanha ajattelumallisi Se on toiminut sinulla liian pitkään ja tehnyt sinut kuuroksi. Egolla onkin oivallisia apulaisia tässä maailmassa – puhelin soi, tv pauhaa, radiosta tulee vaikka minkälaista mökää, poikakin sai rumpusetin joululahjaksi. Ja kanavia on vain kaksi: joko ego tai Pyhä Henki. Mutta se ei sano, että kuulisit sen. Oikein olin polvillani. Siinä pystymme Sen kuulemaan. Mutta IOK:ssa sinä itse olet se, joka kanavoi kaiken aikaa. Siksi, että et kuuntele. Hän on opiskellut Kurssia sekä Yhdysvalloissa että Suomessa vuodesta 1993. Sinäkö siellä Pyhä Henki. Missä Hän oli silloin. Sama koskee hyvää tarkoittavien vanhempien ja ystävien neuvoja. Äänen kuuleminen on mahdollista Siihen tarvitsemme alkuaikoina hiljaisuutta ja keskittymistä. Kesken arkisen hyörinäsi, pysyttele valppaana kuulemaan Pyhän Hengen ohjausta Ja kysy aina: Sinäkö siellä Pyhä Henki. Pirkko Pelkosen tavoitat: pirkko.pelkonen@hotmail.com Kotisivut ja blogi: www.pirkkopelkonen.fi Kirjamyynti: pelquin-iok.pikakirjakauppa.fi nut Hänen apuansa. Mielessämme se pysyy hiljaisesti, mutta takuuvarmasti. Kuule siinä sitten Pyhän Hengen Ääntä, kun mielessämme on aivan liikaa kaikenlaista roskaa. Juuri siksi Hän antoi meille Pyhän Hengen ja asetti sen mieleemme. Voit tietysti esittää päivänpolttavan asiasi Hänelle, mutta Hänhän tietää sen jo. Kun ensimmäisiä kertoja yrität kuulla Pyhän Hengen ääntä, pääasia on, että olet hiljaa ja pyydät, että kuulisit Sen. Useimmat uskovatkin kanaviinsa vilpittömästi. Nyt oikolukuohjelmat hoitavat korjaamisen tietokoneella. Vain Sinun ääntäsi ja neuvojasi haluan kuulla. Harjoituksessa 49 siitä sanotaan myös näin: ”On täysin mahdollista kuulla Jumalan Ääntä keskeyttämättä tavallisia toimiaan millään tavalla. Siksi, että et kuuntele. Sitä varten aikanaan lehtiin palkattiin oikolukijoita. Sillä vaikka Pyhän Hengen Ääni onkin kuin ”hiljainen tuulen humina” , se pysyy jatkuvasti mielessämme, eikä sitä kukaan saa sieltä pois. Pyhän Hengen hiljainen ääni peittyy tehokkaasti egon kovaäänisen pauhun alle. Jos et ensi yrittämällä kuule Ääntä, ei kannata lannistua. Silti juttu saattoi vilistä oikeinkirjoitusvirheitä, joita aika sattuvasti nimitettiin ”painovirhepaholaisen” töiksi. Vain Sinun ääntäsi ja neuvojasi haluan kuulla.. ja ajatuksemme poukkoilevat sinne tänne. Pyhä Henki kyllä puhuu meille kaiken päivää, mutta arvatkaa, ketä kuuntelemme. Muista, että Pyhä Henki voi käyttää hyväkseen kaikkia kykyjäsi, kaikkia asioita elämässäsi. IOK:n harjoitusten tarkoituksena onkin opettaa meille, miten pystymme kuulemaan. Sillä Jumala ei ole jättänyt meitä yksin ratkaisemaan maailman mukanaan tuomia asioita. Ja jonka ääni kuuluu todella hyvin ja selkeästi
Leinonen on valinnut Peilistä katsoo haltija -teoksen haltijat muusiksi muille projektiin osallistuneille taiteilijoille. 22 Neljän taiteilijan yhteinen helmi Peilistä katsoo haltija Nukketaiteilija Tuija Leinonen tunnetaan haltijaemona, jonka elämäntehtävä on synnyttää ”melkein eläviä”, puhuttelevia haltijahahmoja. Lopputuloksena syntyi iloinen, kepeä ja leikkisä runokirja Peilistä katsoo haltija. Nukketaiteilija Tuija Leinonen valjasti haltijavoimat itsensä ja kolmen muun taiteilijan yhteiskäyttöön. Teos saattelee raikkaalla tavalla arkisten oivallusten hilpeälle lähteelle.
Pieniä ilon pirskahduksia Projektiin napattiin pian mukaan pari muutakin taiteilijaa. Vastikään Pieneen Haltijakauppaan marssi kaksi vakavaa venäläistä miestä, jotka silmäilivät paikkoja hieman hämmentyneinä. Kirjassa on omat haltijarunonsa muun muassa jokaiselle viikonpäivälle ja vuodenajalle. Jokaiseen tilanteeseen löytyy oma haltija! ”Älköön koskaan, siis ikipäivänä, henkinen hunaja tästä kodista loppuko!” julistaa tämä vekkuli kaunotar. Muutaman tun. – Näiden tekstien ja kuvien kautta jokainen voi peilata paitsi itse itseään, myös itseään muissa. Ilmeikkäät haltijat kertovat kaikki omaa tarinaansa. Lääkärin tuoliin nauraen loikkaa, kokeet ja testit tanssien voittaa. – Ihastuin Marjut Hjeltin Keijukaiset kirjaan jo 1990-luvulla ja olen siitä asti haaveillut tekeväni hänen kanssaan yhteistyötä. Peiliin katsomisen tematiikka on Leinosen mielestä kiehtova ja monitasoinen. Marjutin keijukaisissa ja minun haltijoissani on jotain samaa, ne ammentavat samasta ihmeiden lähteestä. Haltijamaailma on kaunis ja kevyt, ei vakava tai virkamiesmäinen, joten runotkin ovat kepeitä ja humoristisia. – On valtavan hienoa, kuinka erilaisia ihmisiä haltijat puhuttelevat. Leinonen jatkaa, että teoksen runot eivät kuitenkaan ole haltijoiden omaa kieltä. Runot puhuttelevat niin lapsia kuin aikuisiakin. Tätä teosta varten haltijat ovat ottaneet muusien ja muusattarien roolin ja inspiroineet pukemaan sanoiksi arkeen ja juhlaan liittyviä pirskahduksia. Peloton tyttö ei pomoa pelkää, stressille antaa hellästi selkään. Se on muuntuvaista ja luovii yksilöllisesti tunnetasolla samaan tapaan kuin Arvo Pärtin musiikki. Haltijat puhuttelevat yli rajojen Peilistä katsoo haltija on kepeä ja kaunis teos, joka sopii mainiosti kaikenlaisille lukijoille. Projekti toteutettiin kepeästi, kuten haltijoiden kanssa kuuluukin toimia. – Teos on meidän neljän yhteinen taideteos, pieni ilon helmi, jonka tarkoitus on tuoda kauneutta tähän ajan virtaan. – En ole aikaisemmin julkaissut runoja, mutta kaikkea uutta on kiva kokeilla, joten tähän projektiin oli helppo innostua mukaan. Toki niissä on myös syvempiä ajatuksia ja teemoja muun muassa tasa-arvosta. Tuija Leinonen kertoo, että teos syntyi nelikon vapaana yhteistyönä, jokainen taiteilija toisten ammattitaitoon ja näkemykseen luottaen. Kirjoitin sellaisista aiheista, joiden ajattelin sopivan haltijoille. Tuija Leinonen hyödyntää haltijatöissään kekseliäästi erilaisia kierrätysmateriaaleja. Runot muistuttavat siitä, että olemme kaikki osa luonnon suurta kuvakudosta, lisää Marjut Hjelt. 23 – Haltijoiden oma sisäinen kieli puhuu sielun sanoja. Leinosesta onkin ihana ajatella, kuinka haltijayhteys ylittää sukupolvija kulttuurirajat. Ihan varmasti haltija näyttää kohta kieltä tai kajauttaa pienen aarian sateen kunniaksi, tai eriparikenkien, tai ihan vain huvikseen. Nukketaiteilija Tuija Leinosen, kirjailija Marjut Hjeltin, graafikko Taru Varren ja valokuvaaja Pekka Rousin koostamassa Peilistä katsoo haltija -teoksessa on kautta linjan leikkisä, kuriton ja elämänmakuinen meininki. R unon vieressä on kuva, jossa oranssiin mekkoon puetun haltijan saparot sojottavat vallattomasti kohti taivaita ja suu on kujeilevasti mutrussa. Tämän kirjan runot eivät mene niin syvälle, vaan pysyttelevät kivassa mutta myös merkityksellisessä maailmassa, Leinonen lisää. Peili itselle itsessä ja muissa Peilistä katsoo haltija -teos onkin omiaan muistuttamaan siitä, että meissä kaikissa piilee haltijamaisia voimia ja kykyjä. Lopulta kuvat ja runot välitettiin Taru Varrelle, joka sai suunnitella kirjalle ulkoasun. Myös erilaiset juhlat, tunnetilat ja hetkien sattumukset saavat sanansa. Pari vuotta sitten aika oli aiheelle kypsä ja keksimme koota haltijoiden innoittaman runokirjan, Leinonen kertaa. Ei pidä ottaa raskaita askelia tai naulata teesejä kirkonoviin, vaan antaa ravitsevien lähteiden pirskahdella siellä, missä niitä kaivataan! Leinonen hymyilee. Valokuvaaja Pekka Rousi sai tehtäväkseen ottaa Tuijan valitsemista haltijoista kuvia. – Haltijoiden oma sisäinen kieli puhuu sielun sanoja
On mahdollista, että haltijat pääsevät vielä syvällisemminkin ääneen runojen kautta. – Eräs nettinimimerkki kirjuri sanoittaa. 24 Toimittaja-kirjailija Marjut Hjelt on nostanut teoksissaan esiin suomalaisen kansanperinteen teemoja. Se haltija ei ole kertonut minulle edes nimeään, mutta hän on jo löytänyt kodin itselleen. nin kuluttua he palasivat ja ostivat haltijan mukaansa! Leinonen tietääkin, että hänen synnyttämillään ”melkein elävillä” haltijanukeilla on jotain universaalia kerrottavaa maailman ja ihmiselon kauneudesta. Kirjan hinta on 20 euroa, tilatessa hintaan lisätään toimituskulut. Haltijat muistuttavat luottamuksesta Tuija Leinonen toteaa, että haltijamaailma tarjoaa jatkuvasti uusia, kuplivia mahdollisuuksia, joihin tartutaan riemukkaasti silloin, kun aika on sopiva. On aina elähdyttävää, kun haltija löytää kotinsa. Peilistä katsoo haltija -teoksessa Hjelt debytoi runoilijana. Kuva: Oona Hjelt Haltijat inspiroivat ja kannustavat luottamaan omiin voimavaroihin. Viimeksi hän on toimittanut huippusuosioon nousseen teoksen Loitsujen kirja (SKS, 2018). Hieman mustasukkaisena odotan kuulevani, minkä nimen haltija ihmiselleen kertoo. – Vähän aikaa sitten synnytin upean voimahaltijan, joka muistutti minua oman tyttäreni odotusajasta. Peilistä katsoo haltija -teosta voi ostaa Pienestä Haltijakaupasta Helsingistä tai tilaamalla sen Tuija Leinoselta osoitteesta tuijaleinonen.haltijaemo@gmail.com
Teksti: Kaisa-Liisa Ikonen Kuvat: Kaisa-Liisa Ikonen ja Oona Hjelt Kirjan kuvat ja taitto: Pekka Rousi ja Taru Varre. 25 Haltijat kutsuvat seikkailuun! – Kuinka ihanaa on elää sellaista kevyttä elämää, jota pelko ei rajoita. Tuija Leinosen tuorein suuri työ on taustalla näkyvä nimetön voimahaltija, joka esiintyi hänelle ensimmäistä kertaa unessa jo 20 vuotta sitten. Siitä näkee, että kirja elää! Leinonen ihastelee. synnyttämieni haltijoiden maailmaa sellaisen aikojen takaa kumpuavan kielen sillan kautta, että aivan vapisen tekstejä lukiessani. – Palaute on ollut todella positiivista. Elämä kantaa ja uudet ideat saavat pulpahtaa pintaan, kun aika on sopiva. Parhaat projektit syntyvät kepeässä harmoniassa. Olisi upeaa päästä tekemään hänen kanssaan runokirjaa! Haltijoiden tehtävä onkin Leinosen mukaan muistuttaa ihmisiä luottamuksen voimasta. Runokirjassa esiintyvät haltijat ovat kaikki jo löytäneet uuden kodin. – On ollut hauska huomata, kuinka hykerrellen ihmiset jakavat sosiaalisessa mediassa haltijoiden viikonpäivärunoja. – Yksi osaa luoda sanoilla, toinen kuvilla ja kolmas musiikilla. Palaute on ollut hykertelevää Myös kirjasta saatu palaute on todistanut, että kepeys ja riemukkuus ovat voimavaroja, joita ihmiset tähän hetkeen kaipaavat. Tärkeänä teemana on toistunut pelkojen voittaminen: kuinka ihanaa on elää sellaista kevyttä elämää, jota pelko ei rajoita, Marjut Hjelt lisää
Maailma on muuttumassa voimakasta vauhtia ja tämän vuoksi kaikki vanha, joka vielä kaipaa rakkautta, tulee pintaan ja tarkasteltavaksi. Uudet energiat tukevat ilossa ja hyvässä energiassa olemista ja kulkemista.. 26 Sanni Nevalainen sanoo, että enkelit tuovat iloa, leikkisyyttä ja nautintoa elämään, jos näin pyytää
Aluksi kanavoin ja kirjoitin tekstejä yhdessä erään oppilaani kanssa, mutta pian elämä muuttui ja jatkoin työtä yksin. Vastauksen pyyntöihin saa aina: joskus tosin aivan erilaisessa muodossa kuin itse haluaisi tai joskus vasta myöhemmin kuin toivoisi. Hän siirtää kirjoittamalla ja maalaamalla enkeleiden välittämää tietoa ja tunteita paperille ja kankaalle. Vasta isojen elämänmuutosten myötä Sanni uskalsi raottaa oven elämän mysteereille: ja kas, tuosta raosta tulvi elämään valoa, iloa ja valtavasti enkeleitä! – Kun kerran jollekin antautuu, elämä kuljettaa eteenpäin. Kirjan enkeliharjoitukset auttavat muun muassa anteeksi antamisessa ja eheytymisessä, tunteiden kohtaamisessa ja käsittelyssä sekä kotiin, työelämään ja ihmissuhteisiin liittyvissä pulmissa. Seitsemisen vuotta sitten enkelit ilmoittivat Sannille, että hän tulee kirjoittamaan kirjan enkeleistä. – Melkoinen määrä oppiläksyjä pitikin kokea, ennen kuin tämä projekti oli valmis. Oli syntymässä opaskirja, joka saattelisi ihmiset lähemmäs enkeleiden maailmaa ja osoittaisi aivan konkreettisesti, kuinka enkeliyhteys voi olla osa aivan tavallista arkea. – Ajatus tuntui riemastuttavalta. Yhteys enkeleihin vahvistui vähitellen Nevalainen hakeutui enkelikursseille ja kouluttautui ensin enkelihoitajaksi, minkä jälkeen hän alkoi aika pian myös pitää enkelikursseja. He auttavat mielellään, jos heiltä pyydetään apua ja ollaan valmiita ottamaan sitä vastaan. Ryhdyin heti työhön. Enkelit ovat läsnä aina. Sanni Nevalainen on kauppatieteiden maisteri, ekonomi ja entinen kilpapurjehtija, joka on kulkenut enkeleiden matkassa yli kymmenen vuoden ajan.. Enkelit auttavat arjessa Kun oppiläksyjä kertyi, kirkastui myös kirjan nimi ja teema. 27 Sanni Nevalaisen uutuuskirja viitoittaa enkelipolkua Matkaopas enkeleiden maailmaan Seitsemän vuotta sitten enkelit kertoivat Sanni Nevalaiselle, että hän tulee kirjoittamaan kirjan enkeleistä. Enkeleiden maailma alkoi aueta yhä kirkkaampana ja todellisempana. Lukija pääsee myös tutustumaan omaan suojelusenkeliinsä. Entä tiesitkö, että sinulla on ihan ikioma suojelusenkeli, joka kulkee rinnallasi koko elämänmatkan ajan ja jonka tärkein tehtävä on rakastaa sinua. Elämääni alkoi tulla valoa. – Aluksi yhteyden saaminen oli vaikeampaa, enkä olisi alkuaikoina ollut valmiskaan vastaanottamaan enkeleitä sillä tavalla kuin heidät nykyään aistin. Nevalainen oppi kanavoimaan enkeleiden viestejä. Enkeleiden matkassa (Viisas Elämä 2018) muotoutui lopulta varsin käytännönläheiseksi teokseksi, jonka lehdiltä voi etsiä neuvoja mitä monimuotoisimpaan enkelityöskentelyyn. Hän ehkä aavisti, että jotain arkijärjellä selittämätöntä tapahtuu elämässä, mutta sellainen pikkaisen pelotti ja oudoksutti. Sen ei tarvitse olla jotain elämästä irrallista tai korkealentoista, vaan enkelit ovat vierellä ja tukena aina. Aloin myös Sanni Nevalaisen kirja Enkeleiden matkassa. Enkeleiden ystävyys ja tuki avasivat uusia ja vanhoja väyliä elämässäni. Kirjasta löytyy monipuolinen kattaus selkeitä harjoituksia, jotka avaavat ja voimistavat yhteyttä enkeleihin sekä lisäävät iloa, tasapainoa ja rakkautta jokapäiväiseen elämään. Ennen kuin kaikki tieto ja harjoitukset saatiin kanavoitua yksiin kansiin, piti kuitenkin kulkea pitkä kokemusten tie ja ottaa vastaan elämän oppiläksyjä. Hän on oppinut myös keskustelemaan enkeleiden kanssa mielen ja sielun taajuudella. Miten etenet omalla enkelipolullasi kertoo, keitä ja mitä enkelit ovat ja miten heidät voi tunnistaa. – Itse esimerkiksi kerron kirjassa siitä, kuinka enkelit auttoivat minua uuden auton hankkimisessa. Nykyään päivittäinen kommunikointi paitsi suojelusenkelini ja muiden enkeleiden, myös ylösnousseiden mestareiden, arkkienkeleiden ja yksisarvisten kanssa tuntuu varsin luontevalta. T iesitkö, että enkelit ovat kanssasi koko ajan. Että he vahtivat ja suojelevat sinua ja voivat auttaa elämän valinnoissa, jos niin pyydät. Vielä viitisentoista vuotta sitten Sanni Nevalainen ei aivan tarkkaan tätä tiennyt. Vähitellen yhteys kuitenkin vahvistui ja voimistui. Kirja tarjoaa myös paljon perustietoa enkeleistä ja heidän kanssaan elämisestä. oivaltaa, että minun olisi ensin elettävä läpi ne asiat, joista tulisin kirjoittamaan
– Enkeleiden ystävyys ja tuki avasivat uusia ja vanhoja väyliä elämässäni. Vanhoja energioita saa poistua juuria myöten ja uutta, maadoittavaa Äiti Maan energiaa tulla tilalle. Siksi kaiken enkelityöskentelyn ja henkisen elämän pohjalla tulee olla hyvä maadoitus: vahva yhteys Maa-planeettaan ja sen energioihin. Juuresi voivat joko kietoutua sen ympärille, sulautua siihen tai voi olla, että näet kristallin aukeavan. Anna energian nousta niin ylös kuin se nousee. 28 Maadoitus on kaiken perusta Sanni Nevalainen painottaa Enkeleiden matkassa -teoksessa sitä, että ihminen on sielu, jonka kuuluu elää fyysisessä kehossa ja olla yhteydessä Äiti Maan kanssa. Anna Maan energian kulkea juuriasi pitkin kehoosi. Hänen kanavoimaan enkelitaidetta sai ihastella Finlandia-talon näyttelyssä talvella 2017. Sanni Nevalainen myös maalaa yhdessä enkeleiden kanssa. Enkeleiden matkassa -teoksen kansikuva on yksi Sannin tauluista. Joka tapauksessa kuvittele tai tunne juuriesi olevan vahvasti kiinni kristallissa. Nevalaisen kotisivuilta osoitteessa valonvoimaa.fi saa lisätietoa ajankohtaisista kursseista ja tapahtumista. Tunne terveet, upeat juuresi ja huomaa, että ne ovat tasapainossa: sekä oikeasta että vasemmasta jalasta lähtee vahva ja samanlaiselta tuntuva juuri. Tällöin voit kuvitella juuriesi menevän kristallin sisälle. Juuresi ovat kuin vanhan puun juuret, mutta ne yltävät paljon syvemmälle. Maan ytimessä on kaunis kristalli. Jos kehossasi on epätasapainoa, voit mielikuvissa joutua työstämään toista puolta enemmän kuin toista, jotta tasapaino löytyy. Energia voi nousta jaloissasi ylöspäin. Anna niiden kasvaa läpi kallioiden ja pohjavesien syvemmälle ja syvemmälle, aina Maan ytimeen asti. Jos siinä on esteitä, pyydä Äiti Maata ja enkeleitä auttamaan niiden poistamisessa. Elämääni alkoi tulla valoa.. Voi olla, että tunnet sen lämpönä tai kihelmöintinä. Pyydä Äiti Maata auttamaan maadoittumisessa. Ethän luovuta vaan toistat harjoitusta kärsivällisesti, vaikka ensimmäisen kerran jälkeen et vielä tuntisikaan onnistuvasi.” Esikoisteoksensa juuri julkaissut Sanni Nevalainen tunnetaan myös enkelihoitajana, enkelihoitajien kouluttajana, enkelitaiteilijana, toisena Intuitio-korttien tekijänä ja henkisten matkojen järjestäjänä. Voit kuvitella avuksi myös valoputken, joka kulkee lävitsesi Maan ytimeen asti. ”Kuvittele kultaiset juuret jalkapohjistasi ja juurichakrastasi (häntäluun tyvestä) syvälle Maahan
Hengitä syvään ja näe, aisti muuten tai kuvittele, miten kultaiset tai kullanja persikan väriset valtavat ovet avautuvat ja valo loistaa ovien takaa. Kiitos!” Tämän jälkeen kuulostele oloasi. Pyydän myös sitä, mitä en ymmärrä pyytää. Kerro aikomuksesi, joka on päästä sielun tasolle, pyytää ikuista rauhaa kaikkien kanssa sekä antaa ja saada anteeksi kaikilta kaikilla tasoilla. Myös kirjoittamisprosessiin Nevalainen sai tukea ja apua sekä enkeleiltä että ihmisiltä. Pyydän saada elää rakkaudessa, ilossa ja rauhassa (ja täydellisessä terveydessä armon alaisena). Harjoituksen jälkeen tunnustele hetki oloasi. Maadoitu. Armoa tässä tapauksessa voi olla, ettet tiedä, mitä annat pois ja mitä tapahtuu. Kirjaa voi lukea intuitiivisesti selaillen tai ahmia sen kannesta kanteen. Tee selväksi, että annat valoon ihan kaiken, mistä tunteesi johtuu. Päästän irti ja pyydän vielä arkkienkeli Mikaelia katkomaan kaikki vanhat sidokset valon miekallaan. Sen voi ajatella olevan valon spiraali, joka laajenee. Huomaa, että usein anteeksianto on prosessi. Leikillisyys ja huumori ovat tärkeimmät reppuun pakattavat eväät matkalle enkeleiden kanssa! Teksti ja kuvat: Kaisa-Liisa Ikonen. Annan itselleni anteeksi kaiken, kaikilla tasoilla. Kirjan harjoituksia on testattu paitsi lukuisilla enkelikursseilla, myös testihenkilöillä, jotka tutustuivat kirjaan sen tekovaiheessa. Keskity aistimaan fyysistä maailmaa ympärilläsi ja maadoitu hyvin sekä tiedosta olevasi täydessä valon suojauksessa. Voit kuitenkin luottaa siihen, että aina kun teet tämän harjoituksen, jotain voi muuttua. Pyydän anteeksi myös itseltäni kehon, mielen ja sielun tasolla. Ravistele kehoasi ja päästä irti harjoituksen energioista. Enkeleiden matkassa on iloinen, valoisa ja kepeä teos, joka muistuttaa elämän lahjan kauneudesta ja kannustaa riemuitsemaan sen monimuotoisuudesta. – Jokainen lukija saa ottaa kirjasta sen, mitä haluaa ja tarvitsee. Annan anteeksi kaikille, jotka ovat loukanneet minua tai meitä tässä elämässä tai aiemmissa tai rinnakkaisissa elämissä. Pyydän anteeksi kaikilta niiltä, joita minä (tai minä ja sukuni) olemme loukanneet jossain ajassa ja ulottuvuudessa. Tämä kirja on matkaopas tuolle ihanalle retkelle, Nevalainen hymyilee. 29 Suuri Anteeksiannon ja Armon Sali ”Jos sinulla on jonkun ihmisen, tilanteen tai asian kanssa jotakin selvittämättä, voit pyytää päästä Suureen Anteeksiannon ja Armon Saliin. Viesteistä voi puuttua sanoja tai jopa kokonaisia lauseita. Tiedosta myös, että toisto ja kärsivällisyys ovat usein tarpeen. – Tämä kirja on nostanut kaikenlaisissa lukijoissa pintaan asioita, joita omassa elämässään voi juhlia, siunata ja kiittää. Pyydän myös kaikkea mahdollista apua, armoa ja armolahjoja kaikille osallisille (ja koko ihmiskunnalle tai muulle laajemmalle ryhmälle). Voit luottaa siihen, että sinulle palautetaan puhdistettuna kaikki se, mikä vie sinua hyvällä tavalla eteenpäin. Pyydä Mikaelin suojaava viitta ympärillesi. Eräskin aiheeseen perehtymätön eläkeläisrouva selaili teosta varsin innostuneena ja suunnitteli kokeilevansa harjoituksia, sillä ne vaikuttivat hänestä hyvältä avulta omien juurien ymmärtämiseen. Jos näin on, toimi sen mukaan. Voit toki pyytää päästä sinne muulloinkin, jos koet olevasi anteeksiannon tarpeessa. Pyydän myös enkeleitä viemään valoon kaiken näihin tekoihin ja ajatuksiin liittyvän sekä purkamaan tarvittaessa kaikki valat, lupaukset, päätökset ja sopimukset. Pyydä paikalle myös kaikki ne sielut, joiden kuuluu tulla mukaasi. Voi myös olla, että saat tässä kohtaa yksityiskohtaisempaa opastusta. Enkeliyhteyttä ei voi suorittaa Kirjan enkeliharjoitukset sopivat kaikenlaisille lukijoille. – Enkeleiltä kanavoidut ohjeet voivat joskus olla ihmisille vaikeasti lähestyttäviä ja epäselviä. Tärkeintä on ilo ja keveys, sillä enkeliyhteys katkeaa aina, jos sitä lähtee suorittamaan. Riittää, että jotain tapahtuu. Jos aistit tai tiedostat jossain kehosi kohdassa kipua, kiristystä tai muuta tuntemusta, voit pyytää lisää valoa, apua tai auttajia. Kiinnostusta ja mukavaa palautetta onkin jo tullut paitsi kokeneemmilta enkeliohjaajilta, myös aivan aloittelijoilta. Pyydä avuksesi enkelit ja kaikki oppaasi, karman valtiaat ja muut korkeat valo-olennot. Huomaathan, että Sali voi ilmetä minä vain paikkana, esimerkiksi juuri salina, kuten minä sen näen, tai luolana, kauniina luonnon paikkana tai muuna. Kiitä enkeleitä avusta.” Kirja sai apua enkeleiltä ja ihmisiltä Sanni Nevalainen toteaa, että kirjan kirjoittaminen on ollut eräänlaista ryhmätyötä niin enkeleiden kuin ihmistenkin kanssa, vaikka projektin keskushenkilönä hän on koko ajan itse pitänyt lankoja käsissään. Enkeleiden matkaan pääsee hyppäämään, vaikkei tietäisi aiheesta yhtään mitään. Jos sinusta tuntuu vaikealta antaa tai pyytää anteeksi, tiedä, että tällä tarkoitetaan itsensä vapauttamista: halukkuutta olla enää kantamatta aiempia vääryyksinä koettuja asioita ja halua siirtyä eteenpäin kohti iloa, valoa, vapautta ja rakkautta. Tiedosta sielun tasolla, onko sinulla, suvullasi tai jollain muulla viiteryhmälläsi vielä keskeneräisiä asioita jossain ajassa tai ulottuvuudessa. Rentoudu. Jos näin on, voit pyytää, kun olet valmis: ”Pyydän suurta armoa kaikille osallisille, pyydän ikuista rauhaa. Siksi on tärkeää, että tässä kirjassa on myös vahvasti läsnä ihmisten kädenjälki ja useamman ihmisen energia. Ole siis avoin mahdollisille mielikuvillesi. Palaudut virkeänä omaksi itseksesi säteillen uutta, kaunista energiaa. Pyydä enkelit avuksesi harjoitukseen. Kun samaa tapahtumaa tarkastellaan useammasta näkökulmasta, prosessi etenee ja spiraali laajenee. Astu sisään ja kävele salissa sellaiseen kohtaan, joka tuntuu oikealta
Raahessa minulla olikin ihania ystäviä ja ympärilläni hyviä ihmisiä. Samaa en voi sanoa tällä hetkellä elämästäni Sveitsissä, jossa sosiaalinen elämäni on köyhempää, hän toteaa. K uunnellessa astrologi Rosa Fumain elämäntarinaa on kuin kuuntelisi mitä mielenkiintoisinta elokuvakäsikirjoitusta. Hän toimi astrologina, mutta suomenkielen taidon puutteesta yritystoiminta ei lähtenyt täysillä käyntiin. Myötätunnon siivittämänä hän halusi samastua kenialaisten elämään ja eli heidän kanssaan. 30 Rosa Fumai maailmalla Köyhyyden koskettama Rosa Fumai koki elämänsä muuttuvan täydellisesti kohdattuaan Afrikassa köyhyyden, jota on vaikea edes ymmärtää. – Olen erittäin sosiaalinen ja avoin ihminen. Hän kuitenkin toivoo voivansa palata vielä Suomeen.. Naisen seikkailut maailmalla ovat olleet mielenkiintoisia ja rikastavia, mutta myös pysäyttäviä ja silmiä avaavia. – Rakastan kuitenkin Suomea, ja astrologiset tähtikuviot ovat minulle Suomessa suotuisat rakkauden planeetta Venuksen vaikutuksesta. Italialainen, 42-vuotias Rosa Fumai eli viime vuodesta puolet Suomessa, Raahessa. Eipä turhaan sanota, että matkailu avartaa. Tämä oli yksi syy, miksi hakeuduin Suomeen. Sveitsissä Rosa eli muutamia vuosia myös ennen Suomeen tuloaan
Köyhyyden keskellä Varsinainen silmien avautuminen tapahtui Keniassa, jossa Rosa eli erittäin köyhien ihmisten keskuudessa. Palasin kuitenkin muutaman vuoden jälkeen takaisin Italiaan. Rosa Fumai on huomannut, että pohjimmiltaan onnellisuus ja kiitollisuus syntyvät hyvin pienistä asioista. Elin heidän keskuudessaan ja istuin usein heidän kanssaan syömässä likaisilta lattioilta.. Eron jälkeen Rosa lähti Egyptiin, jossa hän toimi sukellusopettajana kaksi vuotta. Majoituin pari kuukautta ystävieni luona, sillä perhettäni ei enää ollut, hän muistelee. Osittain tarve matkustaa liittyy astrologisiin asioihin, mutta matkustaminen on hänellä myös verissä. Hän eli näiden äärimmäisen köyhien ihmisten parissa, jotta ymmärtäisi heidän elämäänsä. Jätin kouluni kesken muuttaakseni Amerikkaan. – Palasin vain hakemaan sieltä kassillisen kesäja talvivaatteita. – Olin ollut kevytmielinen diiva, jolle tärkeitä asioita olivat lähinnä ulkonäkö, kalliit vaatteet, raha ja menestys. Hetki oli minulle vaikea. Diivasta arvojen muutokseen Tie vei jälleen hetkeksi Italiaan. Afrikassa – Egyptissä ja Keniassa – ollessaan Rosa Fumai koki elämän murroksen alkavan. Totesin, että nyt on aika välittää itsestä eikä siitä, mitä muut ajattelevat. Rosa kuitenkin koki, että vuorovaikutus muihin ihmisiin jäi vajaaksi. – Malediiveilla löysin suuren intohimon kabareesta. Sosiaalinen sielu koki yksinäisyyttä. Olen muuttunut sisältäni täysin. – Heillä ei ollut yksinkertaisesti mitään: ei ruokaa, vaatteita eikä rahaa. Koenkin, että nyt voin rakastaa itseäni terveesti. 31 Rosa Fumai kohtasi Afrikassa eläessään äärimmäistä köyhyyttä. Perhetilanne oli huono, erityisesti suhde isään oli traumaattinen. – Muutin 17-vuotiaana Chicagoon ja työskentelin siellä leipomossa. Löysin miehen ja elimme yhdessä seitsemän vuotta. Tiesin, että tämä on jäähyväiseni elämälleni Italiassa. Malediivit on muslimimaa, eivätkä muslimit mielellään salli ystävikseen muita ihmisiä. He elivät kaduilla, nukkuivat ja söivät maasta matoja ja muilta pudonneita muruja. Siinä yhdistyvät hienosti laulu, tanssi, komedia ja teatteri. Maailmalla matkustaen Rosa Fumai on elänyt erinäisiä aikoja lähes joka puolella maailmaa. Fumai syntyi Italiassa, muttei pitänyt kotimaastaan. Samalla kuitenkin tunsin itsevihaa, ja elämääni ilmaantui vain pettäviä miehiä. Äiti oli vastikään kuollut, eikä Rosalla ollut isäänsä mitään kontaktia. Seuraava työ löytyi Malediiveilta, tälläkin paratiisisaarella hän toimi sukellusopettajana seuraavat kaksi vuotta. – Arvoni alkoivat muuttua, luin muun muassa Paulo Coelhon kirjoja
Kaipasin näitä köyhiä ihmisiä ja surin sitä, etten voinut enää heitä auttaa enkä olla heidän kanssaan. Planeetat eivät ole järjestäytyneet samalla tavalla tiettynä päivänä Venäjällä tai Amerikassa, Intiassa tai Suomessa. Merkittävää on se, että he saivat onnellisuutta hyvin pienistä asioista siinä missä me valitamme mitä mitättömimmistä asioista. – Tarpeellista on myös se, että ihminen itse virittäytyy New Yorkin energiaan vaikkapa kuvien, musiikin tai muiden mielikuvien kautta. – En käytä huumeita, alkoholia enkä vietä aikaani rikollisten parissa. Fumai viittaa vanhan testamentin Mooseksen kirjaan. Heidän kiitolliset ilmeensä muistan lopun elämäni. Hän antoi kaikki rahansa heille, jotta heillä olisi jotain syötävää. Silloin kun kuljin yksin pimeässä, kukaan ei häirinnyt minua. – Kuulin monenlaisia ihmistarinoita. – Astrologiasta tuli intohimoni ja myöhemmin myös työni. – Astrologinen kartta muuttuu sen mukaan, missä ihminen on. Rosa keskellä kuvassa. – 20 päivää ennen syntymäpäivää ja 20 päivää sen jälkeen ovat kriittisiä päiviä sen suhteen, millaiseksi elämä muodostuu seuraavana vuonna. Yleensä sessio tapahtuu etänä esimerkiksi Skypen tai puhelimen kautta. Rosa Fumai on muun muassa sukellusopettaja. Ajatuksia Jumalasta Rosa Fumai kokee olevansa herkkä ja aistivansa helposti muiden ihmisten tunteet. Erityistä huomiota Rosa kiinnittää siihen, missä henkilö viettää seuraavan syntymäpäivänsä ja mitä hän sinä päivänä tekee. Näiden 40 päivän aikana ei kannata ottaa esimerkiksi kirurgisia toimenpiteitä tai tehdä isoja ratkaisuja. Jos ihmisen tulisi olla vaikkapa olla New Yorkissa, valitsen paikan energian radionics-ohjelmaan. – Radionics-menetelmässä käytetään luonnostaan meissä ilmenevää intuitiota, graafisia muotoja ja aaltotaajuuksia. Rosa Fumai kertoo uskovansa Jumalaan, mutta sanoo olevansa huonoissa väleissä Hänen kanssaan erityisesti kärsimystä kohdattuaan. Rosa etsii maailmasta paikan, mikä vaikuttaa tulevaan vuoteen parhaiten. 32 Astrologia ja radionics apuna asiakastyössä 13 vuotta sitten Rosa Fumai alkoi opiskella astrologiaa ja osallistui erilaisiin konferensseihin useissa maissa. Pyysin myös ravintoloita antamaan ihmisille ruokaa. Astrologien mukaan syntymäpäivästä otetaan tärkeitä vaikutteita koko vuodeksi sen mukaan, millaisia ovat planeettojen sijainnit kullakin hetkellä, kussakin paikassa. Monia ihmiskontakteja on jäänyt Rosa Fumain mieleen. – Palatessani Keniasta takaisin Eurooppaan, olin pitkään ahdistunut ja surullinen. En siis vetänyt puoleeni pahoja ihmisiä, vaan olin aina hyvässä seurassa. En säästänyt itselleni yhtään mitään. Eräs musta mies omisti majatalon, johon hän otti Rosan maksutta kolmeksi yöksi. Niiden avulla voi välittää energiaa myös muille ja jopa parantaa. Merkittäviä ihmiskontakteja Mustan, köyhän Afrikan keskellä kaunis länsimaalainen nuori nainen olisi voinut olla vaarassakin. Hän koki, että tarvitsi astrologiaa itseään ja omaa henkistä kasvuaan varten. – Jos henkilö aikoo viettää seuraavan syntymäpäivänsä vaikkapa kotonaan Oulussa, teen siihen liittyvän horoskoopin. Sen avulla voin lähettää ihmiselle energian, joka tarvitaan tässä paikassa olemiseen. – Raamatun alussa kuvataan Luciferia, joka oli alun perin. Siitä näkee, onko sijainti suotuisa koko seuraavaa vuotta ajatellen. Samastuin heidän elämäänsä ja koin kaiken, mitä hekin kokivat. Radionics on erilaisia energiamuotoja hyödyntävä menetelmä, jota voidaan käyttää myös henkisenä työkaluna. Rosa koki heitä kohtaan syvää myötätuntoa. Jos olet ”väärässä” paikassa, elämä voi muuttua huonompaan suuntaan, hän toteaa. Rosa kertoo, että radionicsin taustalla on tieteellistä tutkimustakin, jota hän käyttää asiakastyössään hyödyksi. Henkisessä työkalupakissani on astrologian lisäksi myös toinen menetelmä, radionics. Eräs toinen musta mies tarjosi fyysistä suojelua, mikäli sitä jossain yhteydessä tarvittiin. Näin ollen Rosa Fumain harjoittama radionics tulee hyödyksi niin, ettei toiseen maahan tarvitse matkustaa konkreettisesti. Yhden kuukauden ajan hän vietti heidän kanssaan pusikoissa ja kaduilla, muun muassa ilman vessaa tai mahdollisuuksia hygieniaan. Rosa vietti Keniassa köyhien ihmisten seurassa kaiken vapaaaikansa. Kartan tekemistä varten hän kysyy syntymäajan ja paikan sekä haastattelee asiakasta siitä, mitä hän toivoo ja tarvitsee elämäänsä. Siksikään hän ei voinut kulkea köyhyyden ohitse. Haluamme koko ajan enemmän ja enemmän ilman todellista tarvetta. Avuksi radionics Harvoin ihmisellä on kuitenkaan mahdollisuutta matkustaa fyysisesti toiseen maahan jokaisena syntymäpäivänään. – Kysyn ihmiseltä luvan, saanko käyttää hänen tietojaan ja kuvaansa radionics-ohjelmassa. Ammatista on ollut hyötyä lämpimissä maissa. – Annoin viisi dollaria sinne ja toisen tänne. Syntymäpäivän energioita Rosa Fumailla on oma tapansa harjoittaa astrologiaa. Rosan mukaan on kuitenkin tarkasti tiedettävä, mitä tekee. – Halusin saada konkreettisen kuvan heidän elämästään ja kokea sen itse. Se voi olla missä tahansa: Suomessa, Italiassa, Amerikassa, Afrikassa. Empatia ja myötätunto olivat jokapäiväisiä tunteita. Rosa oli heidän parissaan ainoa valkoinen, mutta kukaan ei koskaan yrittänytkään vahingoittaa häntä. – Radionics ja astrologia sopivat hyvin yhteen. Kun alkuhaastattelu on tehty, Rosa kertoo asiakkaalleen, missä päin maailmaa syntymäpäivä pitäisi viettää oikeiden energioiden saamiseksi seuraavalle vuodelle
Rosa Fumai sanoo muutoksen tulevan anteeksiantamisen kautta – se tehdään itsen vuoksi. – Tänä vuonna minun olisi pitänyt olla Tiibetissä. Radionics ei ole Rosa Fumain mukaan magian väline, vaan sen avulla voidaan luoda energiaa ja värähtelyä sinne, minne sitä haluamme ja missä sitä tarvitaan. – Näen itseni usein hyvin primitiivisissä olosuhteissa ja esimerkiksi metsästämässä eläimiä. Rosa Fumailla on ollut tapana matkustaa joka vuosi sinne, missä hänen pitäisi syntymäpäivänään olla. ta, joita voidaan muuttaa. Samalla halusin kokeilla, miten se toimii. Meillä on vain tämä elämä. Rosa Fumai myös meditoi mielellään. Anteeksianto muuttaa karman Rosa uskoo, että karmaa voi muuttaa tietoisesti. Sen jälkeen voit mennä isäsi luokse ja kertoa hänelle kaiken. Hänen mielestään on kuitenkin tärkeää, että henkilö voi sanoa esimerkiksi isälleen suoraan sen, mitä on kokenut, mikäli hänen kanssaan välit ovat tulehtuneet. Hän muistuttaa, että koko universumi on tehty energiasta ja energiavärähtelyistä. Haluan itse käyttää astrologiaa pelkästään hyvään. Astrologia on hyvin vanhaa, mutta uskon varmasti, ettei se ole peräisin Jumalalta, enemmänkin Luciferilta. En kuitenkaan mennyt sinne fyysisesti, vaan toteutin matkan radionicsin avulla. Ja se todella toimii, sen voin sanoa 13 vuoden kokemuksella, hän toteaa. Hän halusi vallan maailmassa ja sai sen Jumalalta. Varhaisista ihmissuhteista keskeisimpiä vaikuttajia ovat isäja äitisuhteet, jotka heijastavat helposti parisuhteisiin. Hän uskoo menneisiin elämiin ja on saanut usein mielikuvia itsestään aboriginaalina, kuten myös intiaanina. Erityisesti ihmissuhteet ovat peilejä jostain vanhoista malleis. – Paljon tähän elämään vaikuttavat menneet elämät, mutta voimme tehdä karmaamme olennaisia muutoksia nykyisessä elämässämme. Mikäli kohtaaminen ei ole mahdollista, anteeksiannon voi tehdä myös omassa mielessä. Astrologiaa voi hänen mukaansa silti käyttää ihmisten hyväksi ja palvella sen kautta hyvää. – Oma isäni hylkäsi minut, kun olin lapsi, eikä välittänyt minusta lainkaan. Yhtenä vuonna hän oli Kanadassa, toisena Suomessa. Se kannattaa elää omaa hyvinvointia kuunnellen, toteaa Rosa Fumai. Mutta me voimme käyttää kaikkia menetelmiä hyvän tai pahan palvelemiseen, oman valinnan mukaan. Lopuksi voit sanoa hänelle ”annan sinulle anteeksi”, Rosa sanoo. 33 Rosa Fumai ei usko astrologian olevan peräisin Jumalalta. – En itse koe seuraavani Jumalaa, vaan omaa tietäni muun muassa astrologian parissa. Anteeksiannon ei tulisi Rosan mukaan olla vain sanoissa eikä ylemmyyden tunteessa, vaan sen tulisi tulla sydämestä. – Olen usein neuvonut ihmisiä kirjoittamaan ylös kaikki asiat, jotka ovat jääneet painamaan. Tein itse niin että purin hänelle tunteeni ja kerroin antavani hänelle anteeksi. Teksti: Merja Kiviluoma Kuvat: Haastateltavan arkisto kaunis ja voimakas enkeli. Näin syntyi maailmaan kärsimys
Elias Lönnrotin jalanjäljissä Elias Lönnrot oli paitsi Kalevalan kokoaja ja ansioitunut kielentutkija, myös lääkäri ja suomalaisen kasvitieteen uranuurtaja. Auttajamme luonnossa . Hän oppi pihkan lääkinnällisestä tehosta jo lapsena omalta isältään. Nykyään kansanparantaja ja luennoisija Anna Leena Toivanen hoitaa asiakkaitaan mitä moninaisimmilla pihkatuotteilla ja on opettanut parantavan pihkan salat myös pojalleen. Hän kiersi aikoinaan torpasta torppaan ja hoiti sairaita. 34 . Minä olen. Laastaroihan puu itsensäkin pihkalla, jos se haavoittuu. 67-vuotias Toivanen on kulkenut koko ikänsä Lönnrotin jalanjäljissä. Siinä vaiheessa, kun potilas pääsi taas tolpilleen, Lönnrot uskalsi luvata tämän parantuvan, Anna Leena Toivanen kertoo. – Lönnrot valmisti kuusenpihkauutetta, jota hän joi aina ensin itse lisätäkseen vastustuskykyään. – Isä valmisti pihkasalvaa sulattamalla kuusenpihkaa voihin tai kermaan. Epähygieenisissä olosuhteissa muun muassa vatsataudit ja bakteeritulehdukset jylläsivät, joten työsarkaa riitti. Myöhemmin hän on opiskellut pihkan saloista kaiken mahdollisen. P ihkalla hoidettiin Anna Leena Toivasen lapsuudessa haavojen lisäksi hyttysenpistot, tulehdukset, hammassäryt ja palovammat. Kun Anna Leena Toivanen pikkutyttönä kompasteli, isä otti villivarsan syliinsä ja kengitti kipeät kintut pihkavoiteella. Anna Leena Toivanen kulkee Elias Lönnrotin jalanjäljissä Pihka parantaa Puhdas, suomalainen kuusenpihka on ihmeaine, joka tepsii lähes vaivaan kuin vaivaan. Ylpeä mummo hoitaa myös lapsenlastaan pihkalla. Sitten hän juotti uutetta sairaille niin paljon kuin he sitä vain jaksoivat juoda
35 Anna Leena Toivanen kulkee Elias Lönnrotin jalanjäljissä Pihka parantaa K UKA . Muun muassa ranskalaisissa hoitoloissa kiinnostus suomalaisia Elias Lönnrotit reseptit ja hoitotavat ovat viitoittaneet vahvasti Kuusenpihka Avuxin toimintaa. Pihkaa ja yrttejä kymmeniin vaivoihin Toivanen valmistaa pihkatuotteitta nykyään paitsi lähipiirilleen, myös myyntiin Kuusenpihka Avux-yrityksessään. Vanhan kansan tunteman luonnonaineen parannusvoimaa on todistettu myös lääketieteellisesti. Toivanen paljastaa, että hänen pihkavoideyrityksellään on suunnitelmissa levittäytyä ympäri Eurooppaa. Kuva: Minna Nousiainen / Minpack. Kuusenpihkan on havaittu muun muassa estävän haavojen tulehtumista ja vähentävän bakteerien lisääntymistä. 2000-luvun alussa opiskelin Sammatissa Lönnrotin yrttija pihkatietämystä. Melkoista ihmeainetta! – Kuusenpihkan teho perustuu antimikrobiseen vaikutukseen. Kuusenpihkassa on myös tekijöitä, jotka edesauttavat haavojen umpeutumista, Toivanen luettelee. – Sisäisesti nautittuna pihkauute on huipputuote. – Lönnrotkin istutti ihmisiä muurahaiskekoihin, sillä hän tiesi muurahaisten munien korjaavan hormonitasapainoa, Toivanen vakuuttaa. Muun muassa lääkäri Arno Sipponen on tehnyt väitöskirjan kuusenpihkan käytöstä sairaalabakteerin hoidossa. Anna Leena Toivanen on koko ikänsä uskonut kuusenpihkan parantavaan voimaan. Pihkan avulla pystytään jopa pelastamaan tuhoutunutta suolinukkaa. Hän jatkaa, että pihkatuotteissa käytetyt yrtit ja muut luonnolliset ainesosat tehostavat hoitoja kukin omalla tavallaan. • Asuinpaikka: Hämeenlinna. • Syntymäpaikka: Eno. Pihkaa tutkitaan ja hyödynnetään monipuolisesti Toivanen on innoissaan siitä, kuinka paljon kuusenpihkaa on alettu viime aikoina tutkia ja hyödyntää. Esimerkiksi pakuri-inkivääri-kurkuma-avokado-kuusenpihkavoide on tarkoitettu nivelten hoitoon ja muurahaisten munista valmistettu muurahaissprii-kuusenpihkavoide hellii reumaattisia vaivoja, fibromyalgiaa, levottomia jalkoja, eturauhasen liikakasvua, kuukautiskipuja ja jopa toimintahäiriöistä kilpirauhasta. • Ammatti: Muun muassa sielunhoitaja, työsuojelukouluttaja, kiinalainen akumagneettihoitaja, laillinen hieroja, Lönnrotin hoitotapojen asiantuntija. • Harrastukset: Luonto ja metsänkulta kuusenpihka. Sen imeytyminen alkaa jo limakalvoilta ja siksi se pääsee vaikuttamaan vatsalaukun ja suoliston reunoilta asti. Pihkauute poistaa suolistosta kovaa plakkia, joka estää ravinteiden imeytymistä ja massan normaalia etenemistä suolessa. hoitanut perhettäni ja asiakkaitani pihkavoiteella ja -hauteilla vuosikymmenien ajan. – Kuusenpihkan teho perustuu antimikrobiseen vaikutukseen. Toivanen sanoo, että tutkijoita kiinnostaa nyt kuusenpihkan lääkekäyttö laajemminkin. Sittemmin olen tutkinut asiaa itsenäisesti lisää. • Perhe: Kolme poikaa, neljä lastenlasta ja 2 lastenlastenlasta. Tuotevalikoimaan kuuluu 11 erilaista kuusenpihkasta, yrteistä, propoliksesta ja suomalaisesta luomurypsiöljystä valmistettua tuotetta, joiden Toivanen lupaa tepsivän muun muassa ruusuun, kynsisieneen, huuliherpekseen, peräpukamiin, atooppiseen ihoon, palovammoihin ja eturauhasvaivoihin. Lääketiedettä kiinnostaa, olisiko pihkassa vastaus siihen, mihin penisilliinit eivät pysty. • Anna Leena Toivonen • Ikä: 67 v
– Kun ihminen on onnellinen, häntä eivät kivut tai murheet paina. Siksi on tärkeää pysähtyä hetkeen ja käsitellä eletyn elämän kokemukset niin, että pystyy olemaan itsensä – Jeesus-lapsikin sai syntymälahjakseen mirhaa eli kuusenpihkaa.. Ei riitä, että vain fyysinen keho saa hoitoa, vaan samalla tulee huomioida myös henkinen hyvinvointi. Anna Leena Toivasen poika Timo Tynys hiihtelee pihkanhakureissulle. kuusenpihkatuotteita kohtaan on nyt suurta. Jeesuslapsikin sai syntymälahjakseen mirhaa eli kuusenpihkaa. Anna Leena Toivanen hoitaa pihkalla paitsi asiakkaitaan, myös perhettään. Pihkahoitoja ja henkistä hyvinvointia Vaikka kuusenpihka on Toivasen luottoaine lähes vaivaan kuin vaivaan, hän peräänkuuluttaa sen rinnalle kokonaisvaltaista hyvinvoinnin tukemista. Kuvassa Toivanen hieroo pihkasalvan avulla pojanpoikaansa Elmo Tynystä. Omien tunteiden kohtaaminen ja käsitteleminen on Toivasen mukaan avain kaikista vaivoista paranemiseen – ja samaa mieltä oli myös Elias Lönnrot. 36 Kuusenpihka Avuxin käyttämä pihka kerätään metsästä itse. – Ja onhan pihka maailmallakin aivan ikuinen ja pyhä parannuskeino
Toivasen poika Timo Tynys toimii kumppanina Kuusenpihka Avux-pihkavoideyrityksessä ja ottanee yrityksen hoitaakseen muutaman vuoden kuluttua. Tällä hetkellä Toivanen keskittyy täysin kuusenpihkakeittiönsä ja -tuotteidensa kehittämiseen toimipisteessään Hämeenlinnassa. – Pihkakokkailujen ohessa luennoin erilaisissa tilaisuuksissa Lönnrotista, pihkasalvasta, kotimaisista yrteistä ja siitä, kuinka terveyttä voi löytää metsästä ja miten vanha kansa on metsän vaikutuksia hyödyntänyt. Teksti: Kaisa-Liisa Ikonen. kanssa sovussa tässä hetkessä. Kuusenpihka Avuxin tuoteperheeseen kuuluu 11 erilaista tuotetta. Tunnepolut vahvistavat ihmistä Alkuperäinen Toivasen kehittämä sielunhoitopolku sijaitsee Vierumäellä hoitolassa, jossa on myös maasavusauna ja merisuolaallas. Autan myös tunnepolkujen perustamisessa. Haaveeni on, että niitä olisi tulevaisuudessa ympäri Suomen peltoja ja metsiä, sillä tällaiset lepopaikat todella auttavat ihmisiä vahvistumaan, pysymään voimassaan ja terveessä vaatimattomuudessa. Kuva: Tuija Rinta-Jaskari. Toivanen painottaa hengittämisen tärkeyttä – tai oikeammin hän puhuu huokailusta. Hän on jopa kehittänyt hoitojensa tueksi sielunhoitopolun, jonka kahdeksalla pisteellä on lupa kohdata tunteita kiireettä ja huokailla niitä kevyemmiksi kestää. Hoitola ei kuitenkaan ole tällä hetkellä käytössä – itse asiassa Toivanen on päättänyt luopua siitä ja paikka on nyt myynnissä. 37 Kuusenpihka Avux -tuotteita voi ostaa paitsi nettikaupasta, myös erilaisilta messuilta, joilla yrittäjäperhe kiertää aktiivisesti. – Polulla saa käsitellä hylätyksi tulemisen tunteita, hyväksynnän puutetta, kodittomuuden tunnetta ja ikävää, mutta myös ilon ja onnistumisen hetkiä sekä sitä valon reunaa, jonka itse voimme rakentaa rakkaudella yhä kirkkaammaksi ja vahvemmaksi. Niitä tullaan myymään Elias Lönnrotin HAVUKA -tuotesarjana. Hoitopolulla kulkiessa antaa kuin huomaamatta anteeksi niin itselle kuin elämään vaikuttaneille ihmisillekin ja vahvistaa omaa identiteettiään ja rakkauttaan. Tuotteiden etiketit ovat pian muuttumassa
nut yliluonnollisia kokemuksia millään tavalla etukäteen, joten kokemusten kirjo on värikäs, toteaa sosiaalipsykologian tohtori Jeena Rancken. – Siinä, kuinka jäsentyneesti kokemuksia tulkittiin, ilmeni S uomalaiset irtaantuvat ruumiistaan, näkevät ufoja, saavat enteitä, kohtaavat kummituksia ja humanoideja, tuntevat jumalan ja enkeleiden läsnäoloa, tapaavat edesmenneitä läheisiään ja kohtaavat joskus jopa pahoja henkiä. Joskus yliluonnollinen kokemus voi antaa voimaa selvitä rankasta tilanteesta. Nämä kokemukset jättävät lähes aina jälkensä, ja ne voivat vaikuttaa elämään joko positiivisesti, negatiivisesti tai neutraalisti. Kokemusten tulkinnat vaihtelivat Rancken kertoo, että haastatellut ihmiset pitivät yliluonnollisiksi miellettyjä kokemuksiaan useimmiten tosina, joskin jotkut pyrkivät löytämään niille myös rationaalisia selityksiä. – Haastattelin väitöskirjaani varten 84 aikuista suomalaista. Joukossa oli 57 naista ja 27 miestä. En rajan. 38 Yliluonnollisten kokemusten tabuluonne murtuu vähitellen Selittämätön voi muuttaa elämän suunnan Sosiaalipsykologi Jeena Rancken on tutkinut väitöskirjassaan suomalaisten yliluonnollisia kokemuksia ja huomannut, että ne voivat vaikuttaa elämään yllättävän paljon. Taustoiltaan haastateltavat olivat tohtoreista duunareihin ja johtajista työttömiin. Joskus se voi suistaa mielen tai elämänhallinnan raiteiltaan ainakin hetkeksi
Kokemuksia on kerätty ja kartoitettu lähinnä uskontotieteen puolella, mutta samalla niihin on lyöty selittäviä leimoja. – Kristillisiin kokemuksiin liittyy yli satavuotinen tutkimusperinne. Jokaisella kertomuksella on funktionsa ainakin kulttuurisesti. Tutkimusta varten tehdyt haastattelut olivat luottamuksellisia. Myöskään Rancken ei halunnut tutkimuksessaan arvottaa kokemusten taustoja tai niin sanottua todenperäisyyttä. Olen hyvin kiitollinen siitä, mitä nämä ihmiset jakoivat. Yliluonnollisissa kokemuksissa riittää tutkittavaa Tutkija kertoo, että yliluonnollisia kokemuksia on aikaisemmin tutkittu todella vähän, jos lainkaan. Positiivisia, neutraaleja ja negatiivisia Rancken jakoi haastatellut viiteen kategoriaan sen mukaan, miten kokemusten kerrottiin vaikuttaneen. Haluan pitää kokemuksen mieluummin omanani,” sanoi eräskin haastateltava, Rancken toteaa. Eräskin kertoi kohdanneensa demonisen olennon, jonka hän oli tahdonvoimallaan onnistunut karkottamaan, minkä jälkeen kokemus tuntuikin hyvältä, Rancken jatkaa. – Tieteellisessä tutkimuksessa otteen on koko ajan oltava kriittisen ja kurinalaisen asiallinen. Oppilaat etsivät kokemukselleen teoriaa, tulkintaa tai henkistä selitystä. Kuva: Reetta Turula. Niistä puhuminen koetaan hankalaksi – joskin tilanne on muuttumassa, minkä todistaa esimerkiksi se, että haastateltavia oli todella helppo löytää yksinkertaisen lehti-ilmoituksen avulla. Tähän luokkaan kuului muun muassa henkiolentojen kohtaamisia ja enteitä. Jos haluat mukaan ohjelmaan, lähetä Jeenalle viesti osoitteeseen yliluonnollinenkokemus@gmail.com. – Mieleenpainuvia kertomuksia ja ihmisiä tuli vastaan joka viikko. Selittämättömät kokemukset televisioon Väitöskirjatutkimus on poikinut Ranckenille myös yllättäviä yhteydenottoja. Vaikutus kietoutui siihen, miten kokijat tulkitsivat kohtaamiaan yliluonnollisia tapahtumia. – Oli myös kokemuksia, joissa negatiivinen tai neutraali muuttui positiiviseksi. Pidin asenteellisena ohjenuoranani William Jamesin ajatusta, että kokemuksia tulee kunnioittaa kokijoilleen todellisina, mutta kokijoilla ei ole oikeutta edellyttää, että muut ottaisivat niitä elämänsä johtotähdiksi. On ihanaa ajatella, että jokaisella meillä voi ulkokuoresta riippumatta olla todella rikas sisäinen elämä. Haastateltavia löytyi helposti Rancken jatkaa, että yliluonnolliset kokemukset ovat yhteiskunnallisesti yhä pikkuisen tabu. Hän kertoo, että sosiaalipsykologisen tutkimuksen tärkein kannustin oli kerätä ja kirjata muistiin selittämättömiä kokemuksia ja tutkia, miten ne vaikuttavat ihmisiin. 39 kokemusta luokiteltiin positiiviseksi, saman verran neutraaliksi ja kuusi negatiiviseksi. – Positiivisia olivat muun muassa ihmekokemukset, joissa ihmisen elämä oli menossa tavalla tai toisella umpikujaan, kun viime hetkellä ihmeellinen valon tai rakkauden kokemus pelasti heidät. Pelastetut pitivät tapahtumia uskonnollisina ja elämän suuntaa muuttavina. paljon vaihtelua. Kokemukset jättivät haastateltaviin joko positiivisen, neutraalin tai negatiivisen jäljen. Oli aina jännittävää mennä haastattelutilanteeseen, kun koskaan ei tiennyt, minkänäköinen ihminen siellä on vastassa ja mitähän nyt kuullaan: matkataanko toiselle planeetalle, hyökkääkö demoni, koskettaako luonnonhenki vai onko tapahtunut ihme. – Ihmisillä on selvästi tarve puhua, mutta edelleen pelätään hullun leimaa tai muita seuraamuksia. New age -piireissä saisin taas toisen selityksen. Neutraaleiksi kokemuksiksi luokiteltiin muun muassa sellaiset tilanteet, joissa yliluonnollinen kokemus tapahtui spontaanisti, mutta sitten sen vaikutus haihtui ja jätti jälkeensä korkeintaan kysymysmerkin. Syksyllä 2018 hän alkaa juontaa Alfa TV -kanaval. Tutkija toteaa, että saralla riittäisi vielä valtavasti tutkittavaa: kulttuurisesti yliluonnollisia kokemuksia tiedetään olleen koko kuvitetun ja kirjoitetun historian ajan. Arvottamaton näkökulma tekeekin Ranckenin väitöskirjasta uranuurtajan. Vaikka uskonnollisiksi miellettyjä yliluonnollisia kokemuksia on yhtä vaikea selittää kuin vaikka ufo-kokemuksia, jotenkin niitä pidetään silti hyväksyttävämpinä. Vanhan ajan tiede on ollut sillä tavalla jäykempää, että luonnontieteellisin menetelmin mittaamattomat aiheet ovat usein jääneet vähälle huomiolle. ”Jos menen papille tämän kanssa, hän tulkitsee sen kristillisesti. – Aika alkaa nyt olla kypsä yksilöiden kokemusmaailman tutkimukselle. Etsijät kokivat, että tapahtuma muutti heissä jotain ja aiheutti vähintäänkin hämmennystä. Niiden aikana käytiin hyvin syvällisiä pohdintoja. Se on saanut saanut osakseen kansainvälistäkin kiinnostusta. Negatiivisiksi taas koettiin tilanteet, joissa pahat voimat jäivät kiusaamaan ihmisten elämää, mikä johti pahimmillaan jopa syrjäytymiseen ja todella syviin pelon ja ahdistuksen tunteisiin. • Jeena Rancken • Syntymäpaikka: Tampere • Asuinpaikka: Tampere • Ammatti: Tutkija ja laulaja • Harrastukset: Tanssi, kaikenlainen musiikkiin liittyvä, vintagetyylin vaaliminen • Perhe: Puoliso ja kaksi kissaa • Elämän motto: ANYTHING CAN HAPPEN Jeena Rancken alkaa juontaa ensi syksynä tv-ohjelmaa, jossa tavalliset ihmiset saavat kertoa yliluonnollisista kokemuksistaan. Minun roolini oli tarkastella ihmisten kertomuksia, ei todistaa niiden tarkoitusta. Tällainen kokemus käynnisti usein ison elämänmuutoksen tai henkisen heräämisen. Kamppailijat pitivät kokemuksiaan negatiivisina ja tulkitsivat niitä kaoottisesti. Monet kokemukset koskettivat tutkijaa henkilökohtaisella tasollakin syvästi ja jäivät mietityttämään pitkäksi aikaa. Silminnäkijät todistivat tapahtumia yleensä varsin neutraalisti, eivätkä yrittäneet kummemmin tulkita niitä. Kaikki eivät halunneet kertoa kokemuksistaan muille muun muassa sen takia, että he eivät halunneet niitä tulkittavan puhki. 39 K UKA
Rancken toteaa, että tutkimuksen myötä myös hänen oma ajatusja kokemusmaailmansa on muuttunut ja laajentunut. Teksti: Kaisa-Liisa Ikonen Yliluonnolliset kokemukset kiehtovat tutkija Jeena Ranckenia. – Minulla ei ihmisenä ole mitään lukkoon lyötyä maailmankuvaa. Kuva: Jukka Salminen. Minua on aina kiinnostanut selittämätön ja on ihan kivaa, että kaikkea ei tiedetä tai voida todistaa. Samalla ne taistelevat tehokkaasti tulehduksia vastaan. Keitinliemiä voi myös pakastaa. Ihmisillä on oikeus omiin tulkintoihinsa, eikä kenenkään tarvitse sanoa viimeistä sanaa kokemusten todenperäisyydestä. Sipulit ja valkosipuli sopivat aina maun antajiksi. Lukuisten eri lähteiden mukaan ne notkistavat verta irrottaen verihiutaleita toisistaan. Perinteisessä kiinalaisessa lääkinnässä kurkumalla on hoidettu maksan ja sapen vaivoja. Palanen punajuurta tuo liemiin kaunista punaista.. Pieni ripaus sokeria on aina paikallaan pyöristämässä makuja. Suolaa on syytä käyttää aika niukasti, että kasvisten oma maku pääsee esille. Kirjallisuudesta kurkumalle ja sen sisältämälle kurkumiinille löytyy lukuisia terveyshyötyjä. Kurkuman sanotaan laajentavan verisuonia ja alentavan verenpainetta. Ohjelmassa ihmiset saavat kertoa yliluonnollisista kokemuksistaan. Kuivattuja yrttejä voi niitäkin kokeilla rohkeasti keitinliemen maustajaksi. Näin kudokset jäävät ilman huoltoa. Itselläni ei ole yliluonnollisia kokemuksia, mutta mysteerit kiehtovat minua. Kevennyspäivinä niitä voi juoda aterioiksi. Tutkimusten mukaan kurkuma hidastaisi ja estäisi Alzheimerin tautia. Kurkumalla makua ja väriä keitinliemiin Älä heitä kasvisten, perunoiden ja juuresten keitinliemiä pois. 40 Jeena Rancken tutkii Tampereen yliopistossa tehdyssä sosiaalipsykologian väitöskirjassaan (2017) Yliluonnollinen kokemus: Tulkinta, merkitys ja vaikutus suomalaisten yliluonnollisia kokemuksia. Jos veri on oikein tahmeaa, se ei yksinkertaisesti pääse kulkemaan hiusuonistossa. . Aiheeseen liittyvän tietokirjan kirjoittamiseen on jo myönnetty apuraha. Kasvisten keitinliemiin saa vahvoja makuja ja upeita värejä rohkeasti maustamalla ja kokeilemalla erilaisia juuresyhdistelmiä. Keitinliemet ovat maukas neste keittoihin, kastikkeisiin ja sämpylöihin. Yhdessä tutkimuksessa saksalaistutkijat selvittivät rotilla tehtyjen kokeiden avulla, että kurkuman yksi ainesosa edisti aivoja korjaavien hermosolujen kasvua. Terveellistä . Koen, että elämässä saakin olla aukkoja ja tuntematonta. Lisää tietoa odotellessa, herkutelkaamme kurkumalla sekä erityisesti kurkuman ja mustapippurin kipakalla liitolla. Lisäpontta liemiin saat kasvisliemijauheella. Kurkuman ja mustapippurin liitto hellii verisuonia . la keskusteluohjelmaa Kuiskaus tuonpuoleisesta. – Ohjelmaa toteutetaan samasta lähtökohdasta kuin tutkimustakin: kokemuksia ei arvoteta eikä kertojia aseteta millään tavalla huonoon valoon, vaikka he jakaisivat erikoisia tarinoita. Kullankeltainen kurkuma antaa liemille syvän keltaisen värin. Hän aikoo työskennellä aiheen parissa myös jatkossa. Teosta on saatavana Vastapainon kustantamana. Ihmisen verenkierrosta 70 % tapahtuu hiussuonistossa. Varsinaisena vaikuttavana aineena tässä liitossa on kurkumakasvin sisältävä kurkumiini. Kurkumaa pidetään puhdistavana, ruoansulatusta parantavana, kuumetta laskevana, tulehduksia lievittävänä ja maksaa hoitavana kasvina. Kurkuma ja mustapippuri voivat olla oivallinen apu hiussuonistolle
Kulttuurit . Aleksis Kivi oli Kiitollisuuden runoilija Nuorena kuollut ja lopulta mieleltään järkkynyt Aleksis Kivi katsoi elämää ja kirjoitti valtaosin positiivisesti, ja ilmaisi runoissaan kiitollisuutta luontoon, kotiin, yhteisöllisyyteen ja rakkauteen.. 42
– Kirjeiden perusteella Aleksis Kivi oli hyvin optimistinen, ja hänellä oli suunnitelmia tulevaisuutta varten. Tuon ajan kirjai43. Hän saattoi kuvata kirjeessään esimerkiksi, että pyrkii kävelemään, ja viettää raikasta elämää, Katajamäki kuvaa. Hän asui pitkän tovin elämäänsä Siuntiossa, ja kirjoitti siellä paljon. Kirjeidensä perusteella Kivi oli hyvin optimistinen, ja hänellä oli suunnitelmia tulevaisuutta varten, Katajamäki luonnehtii. Hän oli ammattikirjoittaja loppuun saakka, toimituspäällikkö, filosofian tohtori Sakari Katajamäki Suomalaisen Kirjallisuuden Seurasta (SKS) kertoo. Aleksis Kiven kirjeet olivat pitkälti asioiden hoitoon liittyviä ”bisneskirjeitä”. – Kun hänen kirjeitään lukee, hän oli usein realistisen tietoinen omasta tilanteestaan, mutta hän kirjoittaa enemmän optimistisesti kuin kielteisesti, kuten rahapulastaan tai terveydentilastaan, joka vei työkyvyn vasta ihan loppuvaiheessa. ja näemme vuorien siirtyvän. Kiven elämästä ei ole säilynyt juuri muita dokumentteja kuin hänen kirjoittamansa noin 70 kirjettä ystävilleen ja perheelleen sekä sairaaladokumentit. Koulua hän kävi Helsingissä, ja opiskeli jonkun verran yliopistossakin. Kivi oli optimistinen Oliko Aleksis Kivi kiitollinen ja tyytyväinen lopulta traagiseenkin elämäänsä. K UKA . Viimeisenä elinvuotenaan hän muutti Tuusulaan veljensä Albert Stenvallin luokse, kun Lapinlahden mielisairaalassa oli todettu, ettei hän enää parane melankoliastaan. Vain kolme sellaista kirjettä on säilynyt, jotka joku toinen on kirjoittanut Kivelle. A leksis Kivi (1834 –1872) syntyi räätälin poikana Nurmijärven Palojoen kylässä. (Lauri Viita) Toimituspäällikkö Sakari Katajamäki erottaa useita kiitollisuuteen liittyviä teemoja Aleksis Kiven runoissa, kuten koti ja kotimaa, rauha ja rakkaus sekä työ ja luonto. Kirjeissä hän kuvaa realistisesti myös vaikeita asioita, mutta usein hän katsoo elämää eteenpäin positiivisesti, kuten uuden kirjan julkistusta tai miten voisi saada rahaa. Kuva: Gary Wornell. • Sakari Katajamäki • Ikä: 43 v • Syntymäpaikka: Helsinki • Asuinpaikka: Helsinki • Ammatti: Kirjallisuuden tutkija • Perhesuhteet: Kaksi lasta • Harrastukset: Kirjallisuus, kulttuurialan järjestöt, musiikki • Elämän motto: On sanoo: onko, onkohan. Ei sanoo: eikö, eiköhän. – Aleksis Kivellä oli haave elämänsä loppuvaiheessa ryhtyä pehtooriksi, mutta se ei toteutunut koskaan. ja epäily masentaa maailman
Kivi sisäisti henkilökuvauksen Katajamäen mukaan Kivi oli taitava henkilöidensä sisäisessä kuvauksessa. Heidän mukaansa niistä ilmenee paljon terveitäkin piirteitä, kun usein korostetaan Kiven sairautta. Sunnuntai Mä muistan sen lempeän laakson, Ainiaan muistan sen, Miss’ istuin ma neitoni kanssa, Hellästi syleillen; Ja kiirehti kesänen päivä, Sunnuntaipäivä tyyni. Me varjossa valkean tuomen Istuimme ruohistoss’, Ja allamme kimmelsi järvi Paisteessa auringon, Ja loiskelit Ahtolan immet Kultaset santarannat. Niin vietimme lempeäss’ laaksoss’ Päivämme autuaan; Me varjossa valkean tuomen Istuimme ruohistoss’, Ja läheni kesänen ehtoo, Sunnuntai-ehtoo tyyni. Aikalaiset vierastivat hänen runoilmaisuaan, mutta myöhemmin sen arvostus on noussut. – Se on kantavimpia asioita koko Aleksis Kiven tuotannossa: runoissa, proosassa ja näytelmissä. Veistoksen taakse istutettiin vuonna 1989 hopeasalava. Kiven runoja on myös sävelletty poikkeuksellisen paljon, koska ne ovat muodoltaan niin selkeitä, että niitä on helppo säveltää, Katajamäki kertoo. Hän ei lähestynyt heitä ulkokohtaisesti, vaan kuvauksista välittyy henkilöiden kokemusmaailma. Unien kangastus! Kosk’ impeni sylissäin istui Temppelin kellon pauhuss’. Niissä lukija samaistuu Katajamäen mukaan lyhyitä helpommin runon hahmoihin. – Aleksis Kiven runot ovat kaikki mitallisia, mutta hän käytti vain vähän loppusointuja. 44 A. Hän tutustui ihmisiin ja luki paljon, muun muassa Shakespearen näytelmiä ruotsinnoksina. Yksi teema on pelastautuminen ahdinkotilanlijoiden kirjeiden luonteeseen kuului pyytää rahaa. Kiven monet runot ovat pitkiä ja kertovia. Seitsemän veljeksen ihmiskuvaus on todella taitavaa. Katajamäki tunnistaa kiitollisuuden Kiven runoissa useiden teemojen kautta. Kiitollisuus näkyy runojen kielessä Kiitollisuutta ilmaistaan Kiven runoissa niissä esiintyvien henkilöiden näkökulmasta, mutta välillä myös runon puhujan eli kertojan näkökulmasta. Mut vait oil impeni kaino, Katsahtain korkuuteen, Ja poskellans kyynele kiilsi Helmenä kirkkaana. Kivi eli hyvin vaatimatonta elämää, Katajamäki toteaa. Samalla se on oman aikansa kirjallisuutta, johon kuului sovituksen teema. Esimerkiksi. Mun käteni ihanast’ eksyi Kiharains mustaan yöhön. Kiitollisuus näkyy runojen kielenkäytössä Katajamäen mukaan niin, että ne ovat tyylillisesti voimakkaita ylistyksiä, kuten Kontiolan kaski ja Myrsky. Reinholm: Aleksis Kiven syntymäkoti Nurmijärven Palojoella. Sen toisella rannalla seisoi Temppeli korkea, Siell’ kuulimme virsien veisun Ihanast’ huokaavan, Ja viimein, kuin jumalten maasta, Temppelin kello pauhas. Katajamäki muistuttaa, että Seitsemän veljestä on sekin pohjimmiltaan positiivinen romaani. Aleksis Kiven patsas sijaitsee Kansallisteatterin edessä. Salminen ovat tutkineet Kiven kirjeitä terveyden näkökulmasta. Katajamäki kertoo, että kolme turkulaista psykiatria: Jukka Aaltonen, Ilpo Lahti ja Jouko K. Niissä ei näy tunteiden sordiinoa, vaan näytetään tunteita täydellä teholla. Ja katselin kaukasta vuorta Ylhäällä pohjosess’ Kuin ihmeellist’ Onnelan maata
Epäonnen läpikin paistaa kiitollisuus, kuten runossa Sydämen laulu, joka on tunnetuimpia hänen runojaan. Huhtikuussa 2018 julkistetaan seuraava Karkurit-editio, missä kerrotaan muun muassa eurooppalaisesta näytelmäkirjallisuusperinteestä, ja miten Kiven Karkurit -näytelmää on esitetty eri aikoina sekä kuvaillaan teoksen taustoja. Luonnon kunnioitusta ja kiitollisuutta on myös yhdessä tunnetuimmista Aleksis Kiven runoista Metsämiehen laulussa. Tätä kuvausta on Katajamäen mukaan nykyrunoudessa melko vähän. Työn Kivi esittää positiivisessa valossa, kuten juuri Uudistalon perheessä. Kun äiti huomaa sen, hänellä on suuri huoli, mutta tilanne ratkeaa ja lapsi löytyy: Myrskyy seuraa tyyneys, mut tyyneydes kävi onni-autuu`n hymisevä tuuli. Epäonnen läpikin ollaan kiitollisia. Laulu oravasta on puolestaan tunnettu, oivallinen turvallisuuden ja rauhan kuvaus. Lintukoto-runossa Kivi kuvaa kerikansaa eli kääpiökansaa, joka viettää onnellista ja yltäkylläistä elämää saarella. Kivi kuvaa monien asioiden iloisuutta ja iloretkeä saaren ympäri. Katajamäki tietää, että Aleksis Kivellekin maistui välillä miestä väkevämpi, mutta sellaista tietoa ei ole, että hän olisi juonut erityisen paljon. Kontiolan kaskessa ylistetään voimakkaasti, kun pellon kaskeamisessa leviämään lähtenyt kulovalkea saadaan taltutettua, ja näin pelastaudutaan uhkaavasta tilanteesta. Erityisen hyvä esimerkki tästä on Miesruno, jossa miehellä on koko ajan vastoinkäymisiä. Aleksis Kiveen hän on tutustunut syvällisemmin työnsä kautta SKS:ssä, missä hän toimittaa toimituspäällikkönä Aleksis Kiven tuotannon kriittisiä editioita. Ja tän aamun kutsuvat he onnen aamuks’, Myrskyn menneen kutsuvat he onnen myrskyks’. Näytelmä Olviretki Schleusingenissä on iloluontoinen ylistys oluelle, mutta kuvaa samalla ikään kuin pääsyä tuonpuoleiseen, kun humalatilassa maanpäälliset murheet unohtuvat. Luonto oli hänelle tärkeä. Talon valmistuttua runon hieno päätössäkeistö yhdistää onnen kodista, vaimosta ja kotimaasta: Onnen myyri on se miesi, Kellä oma tanner on, Ystäväinen vieressänsä, Povel kalliin synnyinmaan. Keinu ja Sunnuntai-runoissa Kivi kuvaa onnea naisen ja miehen välillä sekä rakkautta ja romantiikkaa. Myrsky (loppu) (...) Mutta viimein toki myrsky heikenevi, Masentuvi aalto, käyden lepoon taasen, Ilman rantohin pois pakenevat pilvet, Taivas kirkastuu ja aurinkonen nousee, Hymyellen niinkuin isä lapsillensa. Nuoressa karhunampujassa jopa itsemurha kuvataan onnelliseksi, hymyhuuliseksi, sen jälkeen kun metsästäjän haaveissa ollut morsian menee toisen kanssa, ja metsästäjä ampuu itsensä. Tässä kehtolaulussa syntyy positiivinen kuva jopa lapsen kuolemasta. Uudistalon perhe korostaa uudistalon rakentajan monia haasteita. Kiven runoissa paistaa kiitollisuus epäonnen läpikin. Aleksis Kivi oli metsämies ja kävi metsällä. – Hämmästelin sitä, miten positiivista ja kiitollista Kiven runous on. Mun sydämmein autuudest’ sykkyy Ja taivaana otsani loistaa, Kosk’ seison täss’ impeni kanss’, Täss’ vuorella sammaleisell’, Kosk’ mennyt on yö, Kosk’ kimmeltää kesänen aamu Ja linnut ne laulelee. Sato tuhoutuu, mutta hän yrittää uudestaan. Editioita on ilmestynyt tähän mennessä viisi kappaletta. Monissa runoissa Kivi kuvaa Katajamäen mukaan perusasioita ja sitä onnea, mikä niistä tulee. Luontoon liittyy kiitollisuutta Kiven runoissa, kuten Lintukoto ja Metsämiehen laulu. Tästä osoituksena on erityisen kaunis runo Kaunisnummella. Karhunpyynti-runossa tunnetaan kiitollisuutta saaliista kovan uurastuksen jälkeen. ”Terve elon, toivon lähettiläs, terve!” Riemuten nyt miehet laivan kannelt’ huutaa. Kiitollisuutta jopa lapsen kuolemasta Koti ja kotimaa esiintyy Kiven runoissa myönteisessä sävyssä. Täss’ seison mä impeni kanssa, Ja kiharamm’ tuulessa liehuu, Ja laaksoen hyminä soi Kuin ijäisen lemmen ääni, Kosk’ mennyt on yö Kosk’ kimmeltää kesänen aamu Ja linnut ne laulelee. teesta ja kiitollisuus pelastautumisesta. Editiota saa kirjakaupoista ja netistä ilmaiseksi sähköisenä versiona. Vuonna 2016 seura pystytti muistolaatan Helsingin Uudenmaankadulle kohtaan, missä oli aikanaan kirjapaino, jossa painettiin Seitsemän veljestäromaani. Myrsky-runossa laiva joutuu myrskyyn, ja kun se sitten pelastuu, miehistö osoittaa voimakkaasti kiitollisuutta pelastumisesta. Hän menettää unelmoimansa naisen, mutta jatkaa silti kiitollisena eteenpäin. Mä kiireelle korkean vuoren Nyt astelen raikkaassa tuuless’; Mun toivoni aamusen koin, Mun kultani kohtaan siellä, Kosk’ mennyt on yö Kosk’ kimmeltää kesänen aamu Ja linnut ne laulelee. Ja tän aamun kutsuvat he onnen aamuks`, myskyn menneen kutsuvat he onnen myrskyks`. – Anjalanpelto-runossa puhuja kohtaa kauniin neidon markkinoilla, eikä sitten enää löydä tätä, mutta viimeisessä säkeistössä puhuja toteaa, että Ihanasti korvissani aina / Nimi Anjalanpelto soi; / Sydämeni riutumaan sä saatat… , Katajamäki kuvaa puhujan positiivista riutumista. Kuvassa Albert Edelfeltin piirtämä kirjailija. Lintukoto-runo kuvaa saaren luontoa. Suomenmaa on Kiven tunnetuin runo ja romantiikan ajan kotimaan ylistys: En millonkan mä unohtas sun lempeet taivastas, en tulta heljän aurinkos, en kirkast kuuta kuusistos, en kaskiesi sauvua päin pilviin nousevaa. Onnelliset Jo valkenee kaukanen ranta Ja koillisest’ aurinko nousee Ja auteret kiirehtii pois, Kosk’ Pohjolan palkeet käyvät, Kosk’ mennyt on yö, Kosk’ kimmeltää kesänen aamu Ja linnut ne laulelee. Alkujaan työn kautta syntynyt innostus johti Katajamäen myös Aleksis Kivi Seuran puheenjohtajaksi. Runon lopussa kertojassa alkaa olla vanhan filosofin hahmoa. Noin 150 jäsenen seura valitsee joka vuosi Eskon puumerkki -tunnustuspalkinnon saajan sekä järjestää seminaareja ja vaalii Aleksis Kiven perintöä. Jouluilta-runossa Kivi kuvaa rauhaisan jouluillan perusonnea, jossa ei ole mitään ylimääräistä, mutta siinä on kaikki tarvittava: Korkea juhla, ihana ilta / Oljilla kultasil, / Valossa valkeen, ilosen liekin / Sumusen yösen kohdus! / Ken sua taitaa unohtaa. Luontoa, rauhaa ja yhteisöllisyyttä Kivi on kiitollinen myös yhteisöllisyydestä ja rauhasta eli että perusasiat ovat kunnossa. Runo alkaa: Terve, ruskee ohranneste, terve, jumal kultasuu! Työ johti Kivi -kiinnostukseen Filosofian tohtori Sakari Katajamäki teki yleisen kirjallisuustieteen väitöskirjansa Lauri Viidan tuotannosta. Mut kauniimpi koittoa päivän Ja lempeempi auringon laskuu Hän hymyen luokseni käy, Mä syliini kierron immen, Kosk’ mennyt on yö, Kosk’ kimmeltää kesänen aamu Ja linnut laulelee. Kosteill’ silmill’ seisovat he, nähdessänsä Kodon sataman; sen vuoret aamuss’ hohtaa. Teksti: Jouni Suolanen. Runossa lapsi karkaa äidiltään. 45 Aleksis Kivestä ei tiedetä olevan yhtään valokuvaa
Vaikka ihminen olisi jo syntynyt uudesti ylhäältä, ottanut vastaan Jeesuksen Vapahtajanaan ja Pelastajanaan, inhimillinen elämä ongelmineen jatkuu. Myös saksalainen mieheni on opettanut suomalaisen luonteen omaavalle. Itse olen erityisen herkkä. Löysihän lintunen majan ja pääskynen pesän, johon se poikasensa laskee: Sinun alttarisi, Herra Sebaot, minun kuninkaani ja minun Jumalani. Ihmisen olemuksen keskuksessa on ihmisen ja Jumalan kohtaamispaikka, lähde ja sielun aarre, joka ehkä on hiekkaan uponneena. Pimeyden voimat pyrkivät saamaan Jeesuksen omankin pois tasapainosta, masentumaan ja lähtemään epäuskon tielle. Mutta vuodet ovat opettaneet sitkeyttä, karaistaneet, niin etten enää kaikesta hätkähdä. Voimme ymmärtää kohdan viittaavan siihen Jumalan näkymättömään huoneeseen, jonka ihminen voi löytää sisältään ja tietoisesti sinne rakentaa. Psalmi 84, 3-4 T ämä psalmin kohta puhuu kauniisti ihmisen kaipuusta löytää elävä Jumala, ja pyrkimyksestä saada levätä Jumalan alttarilla ja asumuksissa. Tuo herkkyys on varsinkin nuorena tehnyt matkan usein vaikeaksi. 46 Tie sisäiseen huoneeseen kulkee hiljentymisen ja rukouksen kautta Jumalan kohtaamispaikka Minun sieluni ikävöitsee ja halajaa Herran esikartanoihin, minun sydämeni ja ruumiini pyrkii riemuiten elävää Jumalaa kohti. Herkät ihmiset joutuvat helposti uhreiksi Erityisesti herkkä ihminen menettää tasapainonsa tuon tuosta, varsinkin jos herkkyyteen yhdistyy taipuvaisuus melankoliaan
Sisäinen huone on kuin vakaa kallio tai turvasatama, jonne voi yhä uudestaan palata kuuntelemaan Jumalan hellää ja hoitavaa ääntä. Eräs tavallinen tapa rukoilla on Jumalan avun pyytäminen hätätilanteessa tai muuten kaikenlaisten maallisten asioiden ja pyyntöjen esittely Jumalalle. Sen sijaan hengellinen ja henkinen voima ovat tie pystyssä pysymiseen silloinkin, kun elämä kuormittaa. Nouwen kuvaa sitä kuinka hän pitkän aikaa rukoili sanoilla “Herra on minun paimeneni, ei minulta mitään puutu.” Nämä. Pikkuhiljaa alamme ymmärtää, että sisällämme on tila, jossa Jumala asuu ja johon meitä kutsutaan asumaan Jumalan kanssa: “Kun olemme päässeet tuntemaan tuon sisäisen, pyhän paikan, paikan, joka on kauniimpi ja kallisarvoisempi kuin mikään paikka johon voimme matkustaa, tahdomme olla siellä pysyvästi ja tulla hengellisesti ravituiksi.” Jumalan kohtaamisen paikka Tämä sisäinen tila tulee pitää järjestyksessä ja hyvin sisustettuna, kaunistettuna taivaallisella valolla, rakkaudella ja kiitollisuudella. Siellä voimme opetella ajattelemaan Jumalan tahdon mukaisia, lempeitä ja rohkaisevia ajatuksia. On selvää, että Jumala haluaa auttaa hädässä ja maanpäällisen elämän ongelmissa. Mieli saattaa olla täynnä huolia, mutta “niin kauan kuin pidämme kynttilää palamassa pimeässä huoneessamme, voimme palata tuon valon luo ja nähdä selvästi Hänen, Yhden, läsnäolon Hänen, joka tarjoaa meille sitä mitä eniten tarvitsemme.” Uskollisuus ja kurinalaisuus kannattavat Vaikka rukous ei heti tuottaisikaan tulosta, uskollisuus ja kurinalaisuus kannattaa. Nouwenin mukaan voimme valita vaikkapa Isä meidän -rukouksen tai Jeesuksen nimen ja toistaa niitä hitaasti mielessämme. Kirjassa Tässä ja nyt, Pyhän kosketus arjessa (1995) Henri J.M. Tämän sisäisen tilan vahvistaminen on erityisen hyödyllistä herkälle ihmiselle. Herkät ihmiset kun joutuvat helposti uhreiksi. Matkalla sisäisestä levottomuudesta ja huolista kohti Jumalan valtakuntaa apuna voi Nouwenin mukaan olla jonkin tutun rukouksen tai paimen psalmin toistaminen kunnes rukous siirtyy mielen tasolta sydämeen, kohti sitä paikkaa, missä Jumala asuu. Kovuus ja kovettuminen eivät johda mihinkään hyvään. Hän toivoo, että Sinä katsoisit ongelmien ja toiveiden tuolle puolen ja haluaisit tutustua Jumalaan Hänen itsensä takia. 47 itsensä puolustamisen tärkeyttä. Sisäisen huoneen kaunistaminen Sisäinen huone on tila, jossa saamme kohdata Jumalan. Henkinen ja hengellinen voima pitävät pystyssä Hengellisellä tiellä pysyminen helpottuu, kun oppii harjaannuttamaan itseään hengelliseen kurinalaisuuteen. Näin sisäisestä huoneesta tulee Jumalan kohtaamisen paikka myös muille ihmisille: “Rukoileminen kaikissa muodoissaan auttaa meitä tekemään sisäisestä huoneestamme paikan, johon voimme ottaa vastaan Jumalaa etsiviä ihmisiä.” Sisäisen huoneen tulee kertoa Jumalasta: “On hyvin tärkeää, että sisäisen huoneemme seinällä on kuvia, niin että niille, jotka astuvat elämäämme, on jotakin katseltavaa, jotakin mistä he voivat tietää missä he ovat ja minne heitä kutsutaan.” Rukous muuttaa sisäistä maailmaa Rukouksesta on olemassa hyvinkin monenlaisia käsityksiä. Mutta Hän haluaa vielä enemmän: Hän haluaa olla yhteydessä Sinuun. Tie sinne vie hiljentymisen ja rukouksen kautta. Nouwen puhuu juuri sisäisen huoneen rakentamisesta. Tällainen rukous on kuin kynttilä, jonka sytytämme sisäisen huoneen pimeyteen
Herrani ja Paimeneni läsnäolo merkitsee todella sitä, että minulta ei puutu mitään. Nouwen kysyy ja vastaa: “Se on minulle oma sydämeni, Jumalan sydän ja maailman sydän. Toisaalta Jumala antaa kyllä myös konkreetteja rukousvastauksia, tai antaa aivan uusien mahdollisuuksien ilmaantua elämäämme. Hengellisessä lukemisessa keskeistä on halu päästää Jumala lähemmäs sydäntämme: “Hengellinen lukeminen on sitä, että annamme Jumalan lukea itseämme!” Tämä kuulostaa erikoiselta, mutta tarkoittaa sitä, että annamme lukiessa Jumalalle mahdollisuuden puhua meille ja vaikuttaa meissä uutta elämää: “Se on lukemista, jossa hallitsee sisäinen tarkkaavaisuus ulkoisessa ja sisäisessä elämässämme tapahtuville Jumalan Hengen liikkeille. Sisäinen korva kuuntelee Jumalan ääntä, joka vaikuttaa ihmisessä tahtomista ja tekemistä. Ilo ei kuitenkaan ole sama asia kuin onni: “Voimme olla onnettomia monien asioiden takia, mutta silti voimme olla iloisia, koska ilo kumpuaa siitä tiedosta että Jumala rakastaa meitä.” Voimme olla yhtä aikaa surullisia ja iloisia. Mitä lähemmäs tulemme elämän keskiötä, sitä lähemmäs tulemme kaikkea mikä saa keskuksesta voimansa. Minä en kuulu maailmaa hallitseville valloille ja herrauksille, vaan Hyvälle Paimenelle, joka tuntee omansa ja jonka hänen omansa tuntevat. Jumala on uutta luova Jumala, joka voi muuttaa umpikujan täysin uudeksi tieksi, jota emme ole edes osanneet kuvitella. Siksi meillä ei ole suljettu, vaan avoin tulevaisuus. Kun rukoilen, astun oman sydämeni syvyyteen ja löydän sieltä Jumalan sydämen, joka puhuu minulle rakkaudesta.” Keskuksesta eläminen antaa ihmiselle vapautta: hän ei enää olekaan satunnaisten tapahtumien heiteltävissä sinne tänne, vaan sisäisessä maailmassa elävä kyselee Jumalan tahtoa ja vaeltaa Jumalan johdattamana. Hän antaa minulle todellisen levon, jota sydämeni kaipaa ja vetää minut masennukseni syvistä kuopista.” Rukoillessa löytää Jumalan sydämen Rukous on kurinalaista pitäytymistä siihen, mitä on tässä ja nyt: “Kun rukoilemme, päästämme läsnäolevaksi Jumalan, hänet, jonka nimi on Jumala-meidänkanssamme.” Tämä auttaa meitä siirtymään kaiken elämän ja rakkauden keskukseen. Ihmisen sisällä syntyvä tie avaa tien tulevaisuuteen. 48 sanat olivat jyrkkä vastakohta elämän todellisuudelle, mutta rukouksen kautta sisäinen maailma alkaa muuttua: “päästän Jumalan paimenrakkauden sydämeeni, yhä tietoisempana siitä että etteivät rumat kauppakadut ja saastuneet vedet puhu oikeaa kieltä siitä, kuka minä olen. Tämän tarkkaavaisuuden avulla päästämme Jumalan lukemaan meitä ja selittämään meille, mistä meissä on varsinaisesti kysymys.” Maailman hädän ja yksityiselämän tapahtumien keskellä meidän on koko ajan kyseltävä: “Mitä tämä kaikki merkitsee. Kyllä, kunhan ensin elämme kysymykset todeksi ja luotamme siihen, että me, niin kuin saksalainen runoilija Rilke sanoo, itse edes huomaamattamme kasvamme vastauksiin. Monet hajottavat voimat vievät eri suuntiin, mutta jos keskittyy elämän ytimeen, on yhteydessä elämän monimuotoisuuteen, mutta samalla keskittynyt. Mikä sitten keskiö on. Siksi on tärkeää, ettei maailma ja sen epäpuhtaudet hallitse mieltämme, vaan että harjaannutamme itseämme ja annamme mielemme hallintavallan Jumalalle. Hengellinen lukeminen rikastaa sisäistä huonetta Hengellinen lukeminen on kuten rukouskin eräs keino rakentaa sisäistä huonettamme ja täyttää se hengellisillä rikkauksilla. Miten meitä kutsutaan elämään kaiken tämän keskellä?” Saammeko sitten koskaan vastauksia. Mitä Jumala tahtoo sanoa meille. Kun kuljemme läpi suurkaupungin, mielemme täyttyy kaikenlaisista kiihokkeista ja uutiset vellovat ylitsemme tehden usein mielemme levottomaksi. Maailma tahtoo yllät. Mielestämme voi tulla maailman roskatynnyri. Olemmeko ilon vai surun yllättämiä. Hymy ja kiitollisuus avaavat ovet Jumalan valtakuntaan Ilo on Nouwenin mukaan sitä, että tietää Jumalan rakastavan meitä ilman ehtoja ja ettei mikään sairaus, epäonnistuminen, tuska tai sota voi erottaa meitä tuosta rakkaudesta
Tällöin hän sai vielä omaisuutensakin mukaansa. Tämän voisi Nouwenin mielestä tulkita seuraavasti: “Jos välttämättä tahdotte kantaa huolta jostakin, kantakaa huolta sellaisesta, mikä on vaivan arvoista. Ilo perustuu siihen hengelliseen tietoon, että vaikka maailma jossa elämme on pimeyden kietoma, Jumala on voittanut maailman.” Iloinen yllätys ei ole sitä, että asiat yhtäkkiä kääntyvät paremmiksi, vaan se, että “Jumalan valo on todellisempi kuin kaikki pimeys, että Jumalan totuus on voimakkaampi kuin kaikki inhimilliset valheet, että Jumalan rakkaus on voimakkaampi kuin kuolema.” Jeesus on ovi uuteen olemassaoloon, jossa emme enää ole maailman uhreja, vaan vapaita ihmisiä, joita ei ohjaa optimismi, vaan toivo. Hengen vienon äänen opettamina meistä voi tulla realisteja, jotka ottavat yhtäältä huomioon Jumalan todellisuuden, mutta myös katsovat realistisesti maailman tilaa. Tällöin on helpompi myös oppia jättämään huolet omaan arvoonsa. Ilo syntyy myös kiitollisuudesta. Emme välttämättä opi olemaan huolehtimatta, mutta voimme saada huoliin uuden näkökulman. Jeesuksen mukaan on etsittävä ensin Jumalan valtakuntaa, niin sitten kaikki muukin annetaan. Jo se on iso askel kohti Valoa, kun muistamme, ettei Jumala meitä koskaan tuomitse, vaan saamme epäonnistuneinakin olla Jumalan rakkaita tyttäriä ja poikia. Teksti: Maria Suutala Hengellinen ja henkinen voima ovat tie pystyssä pysymiseen silloinkin, kun elämä kuormittaa.. Tämä jaottelu on hyvä pitää mielessään. Nouwen puhuu alhaalta ja ylhäältä nousevista kysymyksistä ja vastauksista. Toivon ihmisen ilo kumpuaa Jumalasta Optimisti uskoo asioiden ja maailman tilan muuttuvan paremmaksi. Perheen isoisä Max puolestaan oli optimisti, joka uskoi natsien vainon menevän ohi. 49 tää meidät kaikenlaisilla ikävillä uutisilla. Realisti ja samalla rakkauden lähettiläs Jumalan rakkaudesta palava sydän on tarpeeksi viisas katsoakseen realistisesti maailman pimeyteen, mutta myös Rakkauden lähettiläs, jonka tehtävänä on olla toivon ja valon merkkinä pimeässä haparoiville. Optimismi sen sijaan voi olla suorastaan vaarallista. Kuitenkin uskon haaste on se, että ilo voi yllättää keskellä pimeyttä. Ilo syntyy lahjana siellä, missä eletään Jumalan läsnäolossa ja luotetaan siihen, ettei huomisesta kannata murehtia. Eräs juutalaisperhe sen sijaan lähti pakomatkalle paljon myöhemmin. Kantakaa huolta Jumalan asioista: totuudesta, elämästä ja valosta!” Kun panemme asiat tärkeysjärjestykseen, mielemme lakkaa tempoilemasta levottomana, koska pääsemme yhteyteen Jumalan kanssa, joka on juuri siinä hetkessä läsnä ja valmis meitä auttamaan niin sisäisessä kuin ulkoisessakin elämässä. Süsskind-niminen mies oli realisti tai joidenkin mielestä pessimisti: hän lähti jo 1934 Saksasta Afrikkaan. Siitä antaa hyvän kuvan eräs kauan sitten näkemäni elokuva Saksan juutalaisista. Tällä hän tarkoittaa maasta inhimillisestä näkökulmasta nousevia ajatuksia, ja toisaalta Jumalan todellisuudesta kohoavia. Silloin voi pikku hiljaa korvata ihmiselämään kuuluvat kielteiset asiat ja ajatukset ylhäältä tulevilla kauniilla, puhtailla ja lohdullisilla näkymillä. On tärkeää tiedostaa optimismin ja jumalallisen toivon ero. Tällöin he eivät enää voineet ottaa juuri mitään mukaan. Kantakaa huolta suuremmista asioista kuin perheestänne, ystävistänne tai huomispäivän kokouksesta. Kun katsomme Jumalan todellisuuteen, Jumalan antamaan toivoon, opimme luottamaan siihen, että Jumala on se, joka hallitsee. Hänellä on elämän ja kuoleman avaimet. Ruotsin arkkipiispa Antje Jackélenin mukaan emme voi itse tuottaa toivoa, vaan se tulee meitä vastaan. Tämä lamaannuttaa helposti ihmisen niin että hän alkaa keskittyä hengissäpysymiseen. Eivät myöskään olosuhteidemme nousut tai tai laskut. Tämä optimisti jäi Saksaan ja menetti natsien tappamana henkensä. Se joka on löytänyt hengellisen ilon, ei ole optimisti, vaan toivon ihminen, jonka ilo kumpuaa Jumalan läsnäolosta: “Ilon lähteenä eivät ole maailman tilaa koskevat myönteiset ennusteet. Toivo on itse elävä Jumala
– Niin kauan kuin kännykät ovat olleet olemassa, minulla on ollut julkinen puhelinnumero. Rytmin katkaisevat lomat ja juhlapyhät. Vapaa-aika muodostuu tuollaisista onnen pienistä pipanoista, elämän pienistä palasista. – Jos vapaa-aikaa on, haluan viettää sen rakkaitten koirieni, Marskin ja Sylvi-Tuulikin kanssa. Edustajalla on paljon tehtäviä, jotka tapahtuvat muualla kuin eduskunnassa. Ne merkitsevät lepoa, niitä onnen pieniä pipanoita. Kike Elomaan koirat Marski ja Sylvi-Tuulikki ovat Akita-rotua. Kävimme kylässä . Puhelin on auki myös viikonloput ja yöt. Ritva ”Kike” Elomaa poimii vapaa-ajallaan Onnen pieniä pipanoita Sielunpeili -lehti vierailee mielenkiintoisten ihmisten luona eri puolilla Suomea Maskussa on riittävästi raittia, joten energiset koirat saavat haluamaansa liikuntaa. Olen sitä mieltä, ettei kansanedustajan pitäisi olla mukana liian monissa tehtävissä. On väärin laittaa varajäsen paikkaamaan omaa tehtävää. Kan. Oleillaan ja lepäillään. N ykyisin kansanedustajana toimiva Ritva ”Kike” Elomaa (PS) on koko ikänsä ollut liikunnan ”Duracel”, aktiivinen ja aina menossa. Tämä kertonee, että olen aina tavoitettavissa. Kansanedustaja Ritva Kike Elomaan elämä on nuotitettu tarkan aikataulun mukaan. Politiikassa kiire on aina läsnä. Kesällä pari viikkoa on helpompaa, mutta periaatteessa pyrin olemaan kansalaisten kanssa tiiviissä yhteydessä. – Juuri tällä hetkellä tuntuu, ettei ehdi tehdä oikein mitään. 50 . Meillä syödään puolisoni laittamaa loistavaa ruokaa. Treenaan punteilla, tapaan sukulaisiani ja ystäviäni
On ihanaa, että kotona on joku, jolle voin luottaa koirien ja kodin hoidon. Vuosien jälkeen on turha hyökätä ihmisten kimppuun, kuten nyt on käynyt. Vuonna 2011 olin osa puolueeni jytkyä, sillä sain – Politiikkona olen ihmisiä varten. Toinen on EU-maille annettavat lainat, joita annetaan liian hövelisti. Noilla voitoilla hän päätyi lajinsa Hall of Fameen. Ei kenenkään pidä suostua alennettavaksi ja loukkauksen kohteeksi. Ne ovat tuntevia ja viisaita. • Ritva ”Kike” Tuulikki Elomaa • Syntynyt: 16.7.1955 Lokalahdella. Kiken puoliso Kimmo hoitaa viikolla koirat Maskussa, kun Kike asuu viikot Helsingissä. Vuonna 2011 tuore parlamentaarikko vastasi näin kysymykseen, millaisia asioita hän aikoo eduskunnassa ajaa: – Eläkkeiden korjaaminen on ensimmäinen asia. Ensin hän yritti olla uskollinen Timo Soinille, mutta tosiasiat voittivat. – Omalla kohdallani huomasin liian myöhään, että lapsentekoaika meni jo. Otin nöyränä vastaan äänimääräni. Säilyin hyvissä asemissa vielä neljä vuotta myöhemmin, kun tulin uudelleen valituksi eduskuntaan. Oikeastaan jatkan samaa tahtia nyt kansanedustaja. – Olen tehnyt ikäni paljon töitä. Mainitsit koirat, mitä ne sinulle merkitsevät. Arvo Sainio oli maanviljelijä, sotaveteraani ja reservin majuri. Olympia kisan. Vaalipiirissäni olin ykkönen. Muuten meillä on omat tehtävät tahoillamme. Huusholli on aina pystyssä ja kunnossa, kun tulen takaisin työviikolta. Usein Kike joutuu vastaamaan puolisoaan koskeviin kysymyksiin. Ritva Elomaa on koulutukseltaan ylioppilas ja röntgenhoitaja. Siksi tytärkin puhuu lämpimästi veteraanien puolesta. Systeemi toimii, vaikka Kimmo sanoo joskus tapaavansa vaimoaan vain pari tuntia viikossa. Uralleni mahtuu aika ammattiurheilijana, vanhusten hoitajana, röngtenhoitajana, yrittäjänä ja artistina. noin 13 300 ääntä. Hän nousi parlamenttiin SMP:n leiristä, mutta päätyi SKYP:n riveihin. – Vuoden 2007 vaaleissa olin sitoutumattomana Perussuomalaisten listoilla. Niitä onnen pieniä pipanoita löytyy vapaa-ajasta ja kodin rauhasta. • Vanhemmat: Arvo Sainio mv, reservin majuri ja emäntä Enne Maria Sainio. Voivatko koirat olla perheessä lapsen korvike. Nykyisin Ritva Elomaa on Perussuomalaisten naisten puheenjohtaja. • Koulutus: Ylioppilas ja röntgenhoitaja. Koirat voivat olla lapsen korvike. Anteeksiantaminen kuuluu myös julkiseen elämään, Kike muistuttaa. Hellyyttä on ihana antaa ja saada. 51 K UKA . En erityisemmin pidä tuollaisista metoo-ilmiöistä, kun niissä joukolla lynkataan yksittäisiä ihmisiä. Vaalipiirinsä ääniharavaksi Ritva Elomaan poliittinen tausta nousee vanhan SMP:n raunioilta. – Pidän kansanedustajan tehtävästä. • Puoliso: Kimmo Elomaa vuodesta 1978. Yksityiselämäänsä hän ei halua julkisesti ruotia. – Olen kiitollinen, että Kimmo hoitaa hyvin koirat, kodin ja perheen juoksevat asiat. Iskelmälaulajana tunnettu Kike Elomaa pääsi eduskuntaan toisella yrittämällä. Joskus julkisuus ei ole oikeudenmukaista, mutta sen kanssa pärjää, kun on reilusti sitä, mitä on. Kimmo on tärkeä, Kike tunnustaa. Tässä lajissa ei saa unohtaa nöyryyttä.. Kike päätyi pienen harkinnan jälkeen nykyisten Perussuomalaisten leiriin. – Politiikkona olen ihmisiä varten. • Harrastukset: Koirat, liikunta, yhteiskunnalliset asiat. Kiltti kansanedustaja Kike Elomaa ei puhu pahaa poliittisista vastustajistaan. Kiken isä, Arvo Sainio toimi 1970-luvun alussa kansanedustajana. Vaalipiirinsä toreilla ja turuilla Kike on kaikkien tuttu. • Motto: ”Ihmisiä ja elämää varten”. Aivan eivät edustaja Elomaankaan toiveet ole täyttyneet. Koirat eivät kieroile ja ovat ihmistä uskollisempia ystäviä. – Koirat ja eläimet yleensä ovat minulle rakkaita. Entisenä kilpakehonrakentajana ja kuntosaliyrittäjänä Kike Elomaa hallitsee voimailuvälineet ja niiden käytön. Tässä lajissa ei saa unohtaa nöyryyttä, Kike muistuttaa. Avioliitto on kestänyt neljä vuosikymmentä. Muutaman kerran Kimmo Elomaa on nähty puolisonsa rinnalla tasavallan presidentin itsenäisyyspäivän juhlavastaanotolla. Hän oli ajautua poliittiseen umpikujaan, kun yritti olla lojaali puolueensa entiselle puheenjohtajalle Timo Soinille. Puolue on jakautunut kahtia. Teksti: Pentti Eerikäinen Kuvat: Kike Elomaa sanedustajan työ on käytännössä erilaista kuin luullaan. Vuonna 1981 Kike Elomaa voitti kehonrakennuksen Euroopan mestaruuden, World Gamesin sekä MS
Harjoittelu herättää niin luuston kuin aivotkin virkistymään ja uusiutumaan. L iikeälyn tavoitteena on löytää vaihtoehtoja omiin toimintatottumuksiin ja tarjota rentoa ja sulavaa liikettä, joka edistää hyvinvointia ja terveyttä. Liikeäly aktivoi koko kehon aivoista varpaisiin Spiraali on luonnollista liikettä Harjoittelussa tarvittavat apuvälineet tehdään seitsenmetrisestä kangaskaistaleesta. Liikeäly eli Movement Intelligence on menetelmä, joka parantaa nivelten ja nikamien liikkuvuutta sekä kehittää tasapainoa ja kehontuntemusta. Ensin kokeillaan yksinkertaisinta vaihtoehtoa. Energisoivat hoidot . 52 . – Kun tasapainoaistia ärsytetään, aivot hoksaavat, että minähän kaadun, jos en tosissani. Sitten opettaja kertoo lisää vaihtoehtoja ja variaatioita. Liikeälyn perusideaa Terhi kuvaa esimerkillä tasapainoharjoittelusta. Tietoisuus omasta kehosta ja liikkumistavoista lisääntyy. Tunneilla opettaja ohjaa liikesarjoja sanallisesti. Hän on Movement Intelligencen Suomen koulutusjohtaja. Liikkeet tehdään rennon rauhallisesti ja useita, osin epätavanomaisikin vaihtoehtoja kokeillen. Liikeälymenetelmän on tuonut Suomeen liikuntalääketieteen kandidaatti, yhteiskuntatieteiden maisteri, Movement Intelligence -kouluttaja Terhi Summa
Jälkikäteen olen ihmetellyt, mikä päässäni naksahti, kun lähdin tuntemattoman opettajan tuntemattomalle kurssille tuntemattomaan paikkaan. Niska linjataan suoraan selkärangan jatkoksi apuvälineenä kruunun paino. Liikeälyharjoittelu on suosittua Euroopan maista etenkin Italiassa, jossa on yli 500 koulutettua ohjaajaa, sekä Saksassa. – Aivojen liikekoordinaatiota aktivoimalla voidaan luoda uusia yhteyksiä katkenneiden hermosolujen välille. – Löysin itseni monien sattumien kautta Ruthy Alonin koulutuksesta Englannista vuonna 2009. Sinuun ei yritetä istuttaa mitään sellaista, mitä sinulla ei jo olisi, eikä muuttaa sinua miksikään muuksi, vaan herättää sinussa uinuva potentiaali. Koulutuksessa kuitenkin ihastuin Liikeälymenetelmään ja vakuutuin sen tehosta, Terhi Summa kertoo. 53 K UKA . Liikeälymenetelmä perustuu samaan. keskity tasapainon pitämiseen. Kaiken aikaa olemassa olleet ja nyt toimimaan herätetyt sisäiset voimavarat korjaavat tilanteen. Suosittua Italiassa ja Saksassa Terhi Summa kertoo, että Movement Intelligence perustuu Moshe Feldenkraisin 1950-luvulla kehittämään Feldenkrais-menetelmään ja teoriaan somaattisesta oppimisesta. – Alonin versio on hieman helpompi ja selkeämpi kuin Feldenkraisin. • Terhi Summa • Ikä: 58 v Asuinpaikka: Veikkola, Kirkkonummen kunta • Ammatti: Kouluttaja, terveystieteiden kandidaatti, yhteiskuntatieteiden maisteri • Harrastukset: Käsityöt, luonnonmukainen puutarhanhoito, musiikki • Motto: ”Kaikessa on särö ja siitä säröstä valo pääsee sisään” Leonard Cohen. Ruthy Alon opastaa luonnollisen ryömimisen saloihin. Sen on kehittänyt nyt 88-vuotias Ruthy Alon, joka oli Feldenraisin ensimmäisiä oppilaita ja joka yhä aktiivisesti opettaa eri puolilla maailmaa. Siinä liikesarjat ovat
Liikeradoista Terhi ottaa malliksi lavat, joita monissa menetelmissä liikutetaan nostamalla käsi ylös, jolloin lapa liukuu alas. – Liikeäly sopii kaikille. Jokaisella on selässä yksilöllinen tilanne, muttei sellaista, etteikö lapa liukuisi jonnekin. – Tunnilla seuraan aina, miten ohjattavat tekevät liikkeitä, jotta tiedän, pitääkö jotakin hidastaa tai toistaa. Kun yhteyksiä tulee lisää, ihmisen elämänlaatu paranee, kun hän osaa selkeämmin yhdistellä asioita ja tehdä valintoja, Terhi Summa toteaa. Suomessa terveydenhoito on Terhin mielestä vielä melko konservatiivista ja hoitokeinoja on kaksi: joko vaiva lääkitään tai leikataan. – Liikeälyharjoituksien ideana on herättää sinussa uinuva potentiaali. Sen avulla myös autetaan lapsia, joilla on vaikeuksia oppia kirjoittamaan tai jokin kehitysvamma. Lapojen liu’uttaminen seinää vasten ylös ja alas vaatii tiukkaa keskittymistä.. Fyysisiä rajoitteita ei ole, mutta henkisesti pitäisi pystyä rentoutumaan ja kuuntelemaan kehoaan. – Kun itse en sydänleikkaukseni jälkeen kaksi vuotta sitten jaksanut kävellä, tein liikkeitä kotona sängyssä. Jos joku ei pysty menemään lattialle, liikkeen pystyy tekemään tuolilla istuen. – Tutkimusten mukaan aivojen liikekoordinaatiota aktivoimalla, esimerkiksi Liikeälyharjoittelulla, voidaan luoda uusia yhteyksiä hermosolujen välille, jos ne ovat katkenneet iän, trauman, liiallisen alkoholin käytön tai jonkin muun syyn vuoksi. Toki annan yksityistunteja, jos joku ryhmäläisistäni sitä pyytää. Kun kehon sisäiselle älykkyydelle annetaan mahdollisuus, se ohjaa lavan sinne, minne sen pitääkin mennä. – Tässä menetelmässä lapaa liu’utetaan kaikkiin niihin suuntiin, mihin se on anatomisesti mahdollista. Ryhmässä on voimaa Aikaisemmin myös yksityistunteja antanut Terhi keskittyy nyt pääasiassa ryhmäohjaamiseen. Somaattiset menetelmät ovat kuitenkin hiljalleen rantautumassa julkiseenkin terveydenhoitoon ja kiinnostavat etenkin fysioterapeutteja. – Tykkään ryhmien dynamiikasta, joka vie ohjattavia tehokkaasti eteenpäin. 54 Sama liike vaikuttaa eri ihmisiin eri tavoin Terhi Summa kehuu liikeharjoituksia hyviksi senkin vuoksi, että kunkin liikkeen suorittamiselle on aina tarjolla vaihtoehtoja. Liikeäly kuntoutuksessa Maailmalla, mutta ei Suomessa, Liikeälyä käytetään halvauspotilaiden kuntoutuksessa. Sitä eivät kaikki jaksa tai halua tehdä, koska oman kehon kuunteleminen voi olla vieras ja ahdistava asia. – Yhdestä ja samasta liikkeestä eri ihmiset saavat irti erilaisia asioita, jotka ovat kaikki yhtä hyviä. Osittain liikun itsekin ryhmäläisten mukana, koska olen huomannut, että ohjaan tarkemmin ja paremmin, kun laitan liikkeen ainakin alkuun. Lapaliikkeestä jonkun ihmisen niska aukeaa, toisella lantio järjestyy, jollakin häviää päänsärky ja joltakin toiselta aukeaa polvi. Ruthy Alon, keltainen kruunu päässään, ohjaa nipistämään vatsan kudoksia edestä kasaan ja näin vapauttamaan lannerangan pituuden
Koulutuksessa hän vakuuttui Liikeälymenetelmän tehosta ja ihastui siihen. Tästä neutraalista tilasta käsin mikä tahansa liike tai toiminto on vaivattomampi tehdä. Movement Intelligence perustuu Moshe Feldenkraisin 1950-luvulla kehittämään Feldenkrais-menetelmään ja teoriaan somaattisesta oppimisesta. Nivelten ja lannerangan neutraali tila etsitään pienen, tarkan ja tietoisen liikkeen avulla. Liikeälyn perusidea toimi, ja luonnollinen liike veti koko kehoni mukaan ja keho paransi itse itsensä. Menetelmän mukaisen harjoittelun avulla ihminen oppii tuntemaan ja hallitsemaan kehonsa paremmin miellyttävien ja yksinkertaisten, joskin epätavanomaisten liikkeiden avulla. Kun aivot oppivat lukemaan kehon viestejä entistä tarkemmin, asentoja liikeaistit kehittyvät ja kehon luonnollinen liike paranee. Uusi linjaus integroidaan kehon käyttöön jollain kokonaisvaltaisella liikkeellä. lyhyempiä ja niissä mennään suorempaan maaliin. Terhi on havainnut Liikeälyn tehon myös omissa ryhmäläisissään. Tasasuhtaista liikkuvuutta harjoitellaan vähentämällä yliaktiivisten osien (esim. Apua sai vain lyhytaikaisesti ja rahaa kului. Siksi ensin haetaan optimaalisin linjaus liikkeen ja tukien avulla ja sitten tehdään liike. Terhin selkä tuli kuntoon Terhi Summa löysi itsensä monien sattumien kautta vuonna 2009 Ruthy Alonin koulutuksesta Englannista. Ruthy Alon loi Feldenkraisin menetelmästä helpomman ja selkeämmän kaikille sopivan version. Epätavanomaiset liikevariaatiot ja alkukantainen liike stimuloivat muutoksia liikeaivokuorella ja tuottavat pitkäkestoisia muutoksia kehon tavassa tuottaa mikä tahansa liike. – Olin saanut järjettömät määrät fysioterapiaa ja kiropraktiikkaa, käynyt pilateksessa ja kokeillut kaikkia joogalajeja. Summalla oli ollut parikymppisestä lähtien selkävaivoja, joita oli yritetty vuosien ajan hoitaa kaikilla mahdollisilla konsteilla. Liikeharjoitukset perustuvat itseohjautuvuuden periaatteeseen eli siihen, että keho hakeutuu tasapainoon, kun sille annetaan sen omalla kielellä strukturoitu ja sanoitettu mahdollisuus tähän. – Monet heistä olivat sairastaneet pitkään ja kokeilleet monia hoitomuotoja ja lopulta saaneet elämänlaatua parantavaa helpotusta Liikeälystä. Liike alkaa kehon selkäpuolelta ja luustosta käsin. Jälkikäteen Terhi on ihmetellyt, mikä hänen päässään naksahti, kun hän lähti tuntemattoman opettajan tuntemattomalle kurssille tuntemattomaan paikkaan. Mutta kun Ruthy Alon kurssin lopuksi ky. Epätavanomaisilla liikekoordinaatioilla puretaan huonosti palvelevia liikekaavoja ja palautetaan ”tehdasasetukset” eli se lapsuudenaikainen tila, josta liike kaikkiin anatomisesti mahdollisiin suuntiin on kevyt ja mukava tehdä. Selkäni aukesi sellaisista kohdista, joista sen ei pitäisi aueta, vaikka olin tuolloin jo 49-vuotias. Yllätysohjaaja Terhi Summan tie ohjaajana alkoi samanlaisissa yllätysmerkeissä kuin hänen kohtaamisensa lajin kanssa oli ollut. Menetelmän on kehittänyt Senior Feldenkraisopettaja Ruthy Alon. 55 Näin Liikeäly toimii ja vaikuttaa Movement Intelligence eli suomeksi Liikeäly on somaattinen menetelmä, joka kehittää kehon eri osien välistä tasapainoista liikettä ja koordinaatiota. – Positiivinen muutos kehossani oli valtaisa. rintaranka) osat saadaan osallistumaan omalla panoksellaan. Kaikki liikesarjat alkavat ohjatusta liiketestistä ja loppuvat siihen. Tämä kehittää aivojen liikekoordinaatiota ja auttaa suorittamaan liikesarjat turvallisesti sekä motivoi jatkamaan omakuvan laajetessa. Liikeälyn perusperiaate on, että liike vahvistaa sitä rakennetta, jossa se tehdään. Tavoitteena on parantaa aivojen kapasiteettia lukea nivelten ja niitä liikuttavien pienten lihasten lähettämiä asentoja liiketuntemusviestejä. kaularanka) liikettä, jotta alisuorittavat (esim. Jalkaterä työntyy seinää vasten ja vastavoima kulkee koko kehon läpi – ryömimisen alkuliike. – Enpä ollut ajatellut, että minusta, kuutosen jumppaajasta tulisi ohjaaja, vaikkakin olen aina liikkunut paljon. Pyrkimyksenä ei ole mallioppia itse liikesarjoja, vaan oppia oppimaan eli herättää jokaisen synnynnäinen liikeäly. Harjoitukset haastavat aivoja löytämään uusia tapoja koordinoida liike erilaisten oppimisstrategioiden avulla. Minä olen oppinut menetelmän Ruthyn opissa. Tällaista oppimista on myös nimitetty orgaaniseksi oppimiseksi ja verrattu sitä siihen, miten pieni lapsi oppii kävelemään, kun hän kokeilee terveen uteliaasti erilaisia mahdollisuuksia
Älä kiellä lasta, vaan heittäydy mukaan hänen leikkiinsä. Me rapistumme, koska lopetamme leikkimisen ja meistä tulee vakavamielisiä ja tuloshakuisia. Tee vähintään 25 kertaa aamuin illoin tai kunnon mukaan. Herätä uinuva leikkisyys Lapset oppivat parin ensimmäisen elinvuotensa aikana suhteessa nopeammin kuin koskaan myöhemmin elämässään. Terhi Summa on kouluttanut eri puolille maata kaksitoista ohjaajaa, jotka käyttävät Liikeälymenetelmää oman työnsä lisänä, esimerkiksi fysioterapiassa tai pilatestai joogaohjauksessa. Siksi, että he kokeilevat lakkaamatta eri vaihtoehtoja ja ovat mieleltään leikkisiä. Tämä kasvattaa lisäksi hänen henkistä valmiuttaan tehdä elämässä valintoja. • Nouse uudelleen ja tee kantapäillä kaksoisnapautus pam-pam sydämen lyöntien tahtiin. Seiso ratikassa nivelen kohdalla ja tasapainoile kurveissa. Jos se tuottaa vaikeuksia, voit myös istua. – Harjoitusohjelmassa on paljon spiraaliliikeitä, koska spiraali on luonnollinen, helpoin ja vähiten vastusta tuottava liike. Yritä olla mahdollisimman rento ja tee liikkeet rauhallisesti omaan tahtiisi. • Vaihda käsien roolia, mutta pidä liikeradat ja rytmi samana eli: • Oikea käsi lähtee alas 6 ja vasen ylös 12. Liike on jatkuva ja harmoninen. 56 Haluatko testata Liikeälyä. • Aina kun tulet keskelle vaihda suuntaa. Se onnistuu Terhi Summan laatimien oheisten miniliikkeiden avulla. Kaikista liikesarjoista on kirjallinen kuvaus suomeksi. Opintoja voi jatkaa jatkokursseilla ja koulutuspolussa on mahdollisuus jatkaa Suomessa aina kouluttajaksi asti. – Tavoite on, että ihmisellä mahdollisimman paljon vaihtoehtoja tehdä joku liike tai toiminta ja hän omaksuu niistä sen, jota sillä hetkellä eniten tarvitsee. Liike antaa luustolle tärähdyksiä ja tehostaa laskimoveren paluuta sydämeen. Kokeile kotona itseksesi tai vaikkapa pienellä porukalla ja koe Liikeälyn positiiviset vaikutukset kehoosi ja mieleesi. Pehmeää liikettä yläselkään Seiso tai istu mukavassa asennossa ja tuo käsivarret suorana kehon eteen niin, että kämmenet osoittavat toisiaan kohti. Kapua kotona rappuset ylös nelinkontin. • Tuo oikea käsi ylös klo 12 ja sieltä oikealle alas klo 3–6 ja takaisin keskelle. Ihminen osaa tiettyjä asioita, vaikkei hänelle niitä opeteta. Kävele takaperin tai sivuttain. Kädet ovat nyt kellon keskipisteessä ja ylhäällä on 12, alhaalla 6. Lapsi oppii luonnostaan ja omassa tahdissaan liikkumaan: kääntymään, ryömimään ja kävelemään. • Kuvittele eteesi kello. Ohjaajakoulutus sopii kaikille liikunnan ja terveydenhuollon ammattilaisille Movement Intelligence -ohjaajakoulutus on poikkitieteellinen kokonaisuus, jossa perehdytään somatiikan peruskäsitteistöön, Moshe Feldenkraisin oppimiskäsitykseen pohjaavan liikeohjauksen periaatteisiin sekä alkukantaisten liikemallien soveltamiseen hyvin erilaisissa liikunnallisissa tilanteissa. • Tuo vasen käsi alas 6 ja sieltä vasemmalle ja ylös 9–12 ja keskelle. Heittele keittiössä tiskiharjaa kattoon ja ota koppi. kuten myös meidän jalkaterämme ja useimpien eläinten tassut. Teoriaopintoihin on työkirja harjoituksineen. Kävele katutai lattialaattojen viivoja pitkin tai siksakkia. Höntsäily on tulossa muotiin ihan virallisestikin. – Meillä on aivoissa valmiita liikekaavoja, jotka tulevat DNA:stamme. Fysioterapeutit, hierojat, kiropraktikot ja osteopaatit voivat käyttää harjoitteita asiakastyössään. Nouse päkiöille ja anna jalkaterien rämähtää maahan – pam. Tuuli ja vesi liikkuvat spiraalimaisesti, Miniannos luuliikuntaa joka päivä Tee liike seisten. Tee sama hiusharjalla kylppärissä. Koulutus sopii kaikille liikunnan ja terveydenhuollon ammattilaisille, jotka haluavat laajentaa osaamistaan tulevaisuuden uudelle alueelle. Spiraali on luonnollista liikettä Terhin mukaan Liikeäly perustuu luonnolliseen tapaan liikkua, eikä liikkeiden tekemiseen ole vain yhtä oikeaa tapaa. Hänestä tuli Movement Intelligencen koulutusjohtaja Suomeen ja ainoa, joka tekee tätä täällä kokopäivätoimisesti. syi, haluaisinko ruveta Suomen koordinaattoriksi, olin niin äimistynyt, että vastasin kyllä. Opintojen pääpaino on kokeellisessa oppimisessa ja omassa oivaltamisessa. Kävele metsässä mahdollisimman monen pienen kiven ja puunjuuren päältä – älä väistä niitä. Kouluttajana toimii Terhi Summa. Liikeälyssä hyödynnetään näitä asioita eli palataan siihen, mitä meillä on, eikä yritetä opetella jotakin uutta. Miksi. • Laita sormet ristiin ja kallon taakse niin, että kyynärpäät osoittavat eteen. • Sitten molemmat kädet yhtä aikaa – lähtevät ja palaavat keskelle yhtä aikaa omaa rataansa. Terhi kävi vielä toisen 10-päiväisen koulutuksen Amerikassa ja jatkoi opintietä Sveitsissä, Ranskassa, Englannissa ja Italiassa. • Tee sama kelloliike kyynärpäillä. Teksti: Liisa Airaksinen Kuvat: Gerd Hirsch ja Liisa Airaksinen. Oppilaat oppivat liikesarjat ensin itse ja vasta sitten niiden ohjaamisen ja niihin sisältyvät tekniikat
Se tuli oikealta puoleltamme, Sielunpeili -lehti vierailee mielenkiintoisten ihmisten luona eri puolilla Suomea. Helsinkiläinen Terhi Jansson kertoo, että selvänäkijän ja meedion työ on parhaimmillaan kaunista ja hoitavaa. 57 Henkimaailman sanansaattaja ja näkijä Terhi Jansson on kokenut elämässään monia kohtaamisia erilaisten henkimaailman olentojen kanssa humanoideista enkeleihin. Koen olleeni aina selvätietoinen. – Yhteys humanoideihin on tapahtunut elämässäni aalloittain. Se rakentuu luottamuksen kautta. Terhi huomauttaa kuitenkin, että kaikki eivät parane, sillä jokaisella on oma sielunsuunnitelmansa. 2016 tapahtui selkeä kohtaaminen autossa. Jo menomatkalla Terhi aisti tietyssä kohdassa ufojen aktiviteettia. Lisäksi hän toimii Astral-TV:n linjoilla. Osaltaan tähän avautumiseen vaikuttivat humanoidit. Hän harjoittaa myös eläinkommunikointia ja enkelienergiahoitoja sekä järjestää erilaisia henkisen alan kursseja. – Paluumatkalla olimme mieheni kanssa juuri tällä kohdalla, kun ufo lensi automme yläpuolelle. Perheeseen kuuluu myös kaksi koiraa. Joskus on tullut intensiivisempi jakso, toisinaan saan olla heiltä melko rauhassa. Hän antoi tukea ja opetti Terhiä suojautumana myös kielteisiltä vaikutteilta. Terhin pitämiin Odottamattomia kohtaamisia -tapahtumiin voi osallistua vaikkapa Avartuva Ihmiskuva ry:n tiloissa Uudenmaankadulla. Yhteyksiä läpi elämän Taipumuksen henkiseen näkemiseen Terhi kokee omanneensa lapsesta asti. – Henkimaailma ja enkelit ovat olleet elämässäni mukana siitä asti kuin muistan. – Silloin minulla oli kolmen vuoden ajanjakso, jolloin elämässäni ilmeni paljon ufokontakteja, olin heidän tutkittavanaankin. Terhin mummo oli intuitiivinen näkijä. Yhteys mummoon jatkui vielä hänen poismenonsa jälkeenkin. 20-vuotiaana enkelit ilmaisivat Terhille, että hänellä on kyky myös parantamiseen. Ensimmäisen humanoidien yhteydenoton Jansson kertoo saaneensa 22-vuotiaana, vuonna 1993. Y hteys henkimaailmaan rakentuu keskittymisen, kuuntelemisen ja herkkyyden kautta. Yhteys heihin aktivoi näkemistä. Jansson on toiminut selvänäkijänä vuodesta 2014. Terhi Janssonilla on avomies ja viisi lasta. Viimeiset vuodet hän onkin hoitanut ihmisiä, joista osa on saanut ihmeellisiä parantumisia tai sairauden lievittymisiä. Terhi kertoo noutaneensa sinä yönä miestään Hyvinkäältä. Humanoidien kohtaamisia Selvätietoisesta selvänäköiseksi Terhi Jansson kertoo avautuneensa kahdeksan vuotta sitten
Se toteutui vuoden kuluttua. • Terhi Jansson • Ikä: 46 v • Syntymäpaikka: Helsinki • Asuinpaikka: Helsinki • Ammatti: Selvänäkijä, meedio, eläinkommunikoija ja parantaja • Perhesuhteet: Avoliitossa • Harrastukset: Koiran kasvatus, valokuvaus ja filosofiset mietteet • Elämän mottoja: Uskalla heittäytyä elämäsi vietäväksi. Kolmen viikon kuluttua Terhi oli Ultrapäivillä. Kaunein kokemus tapahtui vuonna 2013, keskellä yötä. Ääni sanoi: odota kolme viikkoa, niin me kohtaamme. Siksi halusin nähdä miehen kasvot. – Pysäytimme auton. Kanavoin heidän avullaan viestejä ja teen parannustyötä. En vain osaa olla paikoillani. – Voisin sanoa olevani luova hullu. Kotona Terhi selasi Ultrapäiviltä ottamiaan kuvia tarkoituksenaan laittaa niitä Facebookiin. Ufo kaarsi pellon vasemmalle puolelle tehden ovaalin mallisia lentoratoja. Viesti oli lyhyt ja ytimekäs. Sitten mietimme sitä, mitä vaivalle voi tehdä. Terhi valitsi viimeksi mainitun vuonna 2014. – Facebook paljasti yllättäen tämän miehen profiilin minun eteeni. Minulla pitää olla koko ajan tekemistä ja puuhaa jonkun idean pohjalta! Enkelit toivatkin mukanaan viestin: Tulet kohtaamaan elämäsi rakkauden. – Olen pienestä asti kommunikoinut luontaisesti eläinten kanssa ja rakastanut aina kovasti kaikkia eläimiä. Meediotoiminnasta tuli työ vuonna 2014. Otin häneen sitten yhteyttä ja loppu onkin historiaa, Terhi kertoo ja kokee koko asian olleen enkelien johdatusta. Mutta epäusko valtasi jälleen mielen. Inspiraatiota ja ideoita Aiemmalta ammatiltaan Terhi on lähihoitaja ja lastenhoitaja. – Rohkeus ei ole koskaan ollut minulle hänelle itsestään selvää, vaan olen ollut enemmänkin taipuvainen ujouteen ja lämmennyt asioille hitaasti. Enkelien ilmestymisen aikoihin Terhi Janssonilla oli ollut haave kohdata elämänsä mies. Facebookissa Terhi on antanut hyväntekeväisyysperiaatteella ryhmähoitoja. Ääni sisällä Vuoden kuluttua Terhi kertoo levänneensä sängyllä päivällä silmät auki. Niitä ei kuitenkaan näytetty, mutta näin hänen hiuksensa. Kohtaamisia enkeleiden kanssa Myös enkelit ovat Terhi Janssonille läheisiä. Hän ei käytä näkijän työssään mitään työkaluja, kuten kortteja, heilureita tai muutakaan rekvisiittaa.. – Enkelien kanssa teen yhteistyötä. Siellä oivalsin, että tätähän minäkin olen tehnyt koko ikäni. Mieheni yritti kuvata sitä, mutta sähköisten häiriöiden vuoksi kuvaaminen ei onnistunut. Sen jälkeen vaihtoehtoja oli kaksi: kouluttautua uudelleen tai heittäytyä henkisiin työtehtäviin. Näin sinistä, vihreää ja valkoista. Osaan kyllä kysyä, mikäli tarvitsen johonkin tarkennusta, sanoo Terhi Jansson. Pariskunta on ollut yhdessä siitä asti. – Harvoin näen ihmisen koko elämänkaarta, mutta näen elämää usein hieman taaksepäin ja siitä eteenpäin. – Kuulin pääni sisällä miehen äänen, joka kertoi, että meillä on menneen elämän taustaa ja olemme lupautuneet toisillemme tänä vuonna. – Avasin silmät ja mies seisoi edessäni. Näimme sen hyvin selkeästi. Toisinaan eläimet käyttäytyvät oudosti, mutta lääkäri ei löydä lemmikistä selvää sairautta. Hän kirjoittaa paljon ja kanavoikin kirjoittamalla. 58 K UKA . Näkijän tehtävässä Näkijän tehtäväänsä Terhi Jansson toteuttaa sen perusteella, mitä hän saa mieleensä kuvina ja ikään kuin videonauhana. ajoi auton päällä noin 10 metrin päässä parin minuutin ajan. Kuva: Lasse Ahonen. – Olen saanut tiedon, millä alueella ongelma on. Siitä lähti sisäinen kipinä ja tunsin vahvaa kutsumusta asiaan. Jo nuorena hän kommunikoi henkien, enkelten ja eläinten kanssa. – En ole koskaan käynyt enkelikursseja, mutta olen kohdannut enkeleitä hyvin konkreettisesti. Toisinaan saan tuntomerkkejä siitä, miten kadonneen lemmikin löytää. Kohtaaminen jäi lyhyeksi. – 2013 olin Maiccu Kostiaisen eläinkommunikaatio-illassa. Tätä hän tekee edelleen pari kertaa kuukaudessa. Löydän inspiraatiota, ideoita ja toteutan niitä. Väliaikana hän oli rannalla meditoimassa ja kertoo kuulleensa saman ääneen jälleen päässään. Ensin ajattelin, että huoneeseen on syttynyt valot, mutta pian huomasin, että läsnä oli kolme huoneen korkuista valo-olentoa. Näitä tehtäviä hän ehti tehdä puolisen vuotta, kun selkävaiva keskeytti uran. Terhi Jansson kertoo nykyisin olevansa hyvin luova persoona. Näe valo ja mahdollisuus jopa pimeässä, sillä toivoa on toivottomuudenkin hetkellä. Näen sen, mikä on johtanut kenties tähän tilanteeseen. Monet haluavat kertoa elämäntarinaansa näkijälle. Silloinkin eläinkommunikoijasta on hyötyä. – En ole koskaan ollut selväkuuloinen ja siksi kyseenalaistin kuuloaistimuksen. Eteeni avautuu kuva sisäelimistä, luustosta ja koko eläimestä. Enkeleiden kanssa hän on kulkenut lapsesta asti. Hän puhui jotakin säästä ja minä olin todella häkeltynyt. Terhi kertoo olleensa kovin epäuskoinen ja epäili itsessään jotakin psykosomaattista häiriötä. Sen jälkeen Terhi on tehnyt asiakkaille yhdistettyjä eläinkommunikaatio-healing -sessioita. Jos eläin on menehtynyt, kerron senkin. – Heräsin yöllä siihen, että huone välkkyi kolmessa värissä. – Toivon aina sitä, että asiakas ei kerro etukäteen mitään asioistaan, sillä se sotkee näkemistäni ja heikentää omaa luottamustani näkemääni. Pian se tuli paikalle uudelleen ja oli nähtävissä tien laidassa noin viiden metrin korkeudessa. Terhi Jansson on kulkenut henkistä polkua koko elämänsä ja kokenut myös henkimaailman läsnäolon. Menin opettajakurssille, josta valmistuin eläinkommunikaation opettajaksi. Yhteys eläimiin Terhin yhteys enkeleihin, humanoideihin ja muihin olentoihin on rikastunut myös telepaattisella yhteydellä eläinten kanssa. – Jos eläin on kadonnut ja elää muualla, olen kysynyt eläimeltä, miksi hän on lähtenyt ja millaisissa olosuhteissa se nyt on
Toinen vaihe on arviointi, jolloin henkilö näkee, mitä muutoksia sairaus on tuonut. On ymmärrettävää, että sairaus voi olla todella vaikea hyväksyä. Se elää meissä edelleen – usein myös niillä, joilla ei ole uskonnollista maailmankuvaa. S airaus ja matka eheyteen voi olla kuin pyhiinvaellusmatka, jolle ihminen lähtee etsimään parantumista. Kotiinpaluu selkeyttää matkalla opittua eli sairauden kautta löytynyttä syvintä merkitystä. Viimeinen vaihe on surutyö. – Oma suhtautumisemme vaikuttaa siihen, miten kohtaamme tapahtuvat muutokset. Usein ihminen ajattelee, että minulle ei voi tulla tällaista sairautta. Punnitsemisen aika on varustettu tunnemyrskyllä. Vaiheet eivät ole tarkkarajaisia ja menevät päällekkäin. Kyseessä on ihmiskunnan vanhin selitysmalli. Miksi-kysymyksiä On olemassa itse aiheutettuja sairauksia, mutta tavallisesti sairaus tulee ilman tietoista syytä. Terveyden menetys on eittämättä kriisi, joka useimmiten vie sairastuneen monien kysymysten äärelle. – Tämä vaihe on mahdollisuus myös henkiselle kasvulle. Ne voivat sisältää muun muassa fyysisistä aktiviteeteista, työstä tai harrastuksista luopumista, kotona asumisesta loppumisen tai tulevaisuuden haaveista irti päästämistä. Parhaimmillaan ihmiselle syntyy uusi identiteetti. Sairaus ja maailmankuva Henkisissä filosofioissa saatetaan ajatella, että ihminen on itse luonut todellisuutensa, ja sairaan ihmisen kohdalla se useimmiten lisää syyllisyyttä. Tyypillisiä kysymyksiä ovat ”miksi juuri minä?” tai ”mikä tämän on aiheuttanut?” Kysymyksiin ei välttämättä koskaan löydy vastauksia. Sairausprosessin aikana ihmisen arvot yleensä muuttuvat. Sairaus voi olla myös haaste, joka kutsuu meitä etsimään elämämme merkityksellisyyttä, toteaa Hallenberg. Sairauden kolme vaihetta Psykiatri Kalle Achté on sanonut, että vakavan sairauden toteamisen jälkeen ihminen käy läpi kolme vaihetta. – Muinaissuomalaiset otaksuivat, että sairaus on noidan kirouksen lähettämää, joten syyllinen löytyi silloin noidasta, toteaa Hallenberg. Voi olla niinkin, ettei ihminen pääse tästä tilasta koskaan pois. – Sairauden ja parantumisen matka etenee ulkoisesta sisäiseen, kehosta mielen ja tunteiden kautta henkiseen ja hengelliseen. Hyväksynnän kautta hän alkaa nähdä asioita uudessa valossa. Sairaus on haaste Parempaa kohti, Voi hyvin sairaudesta huolimatta -kirjan alkuosa (Matkavarusteet) sisältää sairauden taustapohdintoja. Sairaus koetaan usein myös rangaistukseksi. Tämä on luonnollinen reaktio, joka voi kestää pitkään. Paraneminen voi kestää. 59 . Toisinaan sairaudesta tulee pysyvä matkakumppani. – Hyvin vanha selitysmalli on se, että henkilö kokee ansainneensa tai aiheuttaneensa sairautensa, jolloin siihen liittyy rangaistuksi tulemista. Silloin ihminen on ymmärtänyt sen hetkisen todellisuuden. Koska kirjani päämäärä on auttaa lukijaa eteenpäin, se sisältää pohdintatehtäviä, jotka etenevät prosessimaisesti, sanoo Hallenberg. Eri sairaudet johtavat erityyppisiin luopumisiin. Luvussa puhutaan sairauden eri vaiheista. Nykyihmisen selitysmallit ovat toki muuttuneet tästä. Hän voi vedota vaikkapa nuoruuteensa tai hakee jollain muulla tavalla mielessään ulospääsyä, toteaa Hallenberg. – Maailmankuvaan saattaa liittyä ajatus myös karmasta: henkilö kokee sairauden itse ai. – Ensimmäinen vaihe on torjunta eli sairauden kieltäminen. Koska matkalle on aina joku syy, kirja kertaa aluksi sairastumisen syitä. Minuus . Matkalle lähtö -luvussa henkilö lähtee tälle usein tuntemattomalle taipaleelle tietämättä, mitä siitä seuraa. Suhde itseen, lähiympäristöön ja elämään voi sairauden myötä muuttua. Kirjassaan Hallenberg käykin läpi mahdollisia sairauden syitä, kuten stressi, elintavat, tunteet, yksinäisyys ja ulkopuoliset syyt. Seuraavaksi käsitellään asioita, joiden avulla paraneminen voi tapahtua sekä mahdollisia esteitä, johon prosessissaan voi jumiutua. Näin ajattelee filosofian tohtori, kiinalaisen terveydenhuollon terapeutti ja tietokirjailija Helena Hallenberg, joka on kirjoittanut kirjan Parempaa kohti, Voi hyvin sairaudesta huolimatta (Kirjapaja 2018). Voi hyvin sairaudesta huolimatta Pyhiinvaellusmatkalla sairauden varjossa Vakava sairaus voi ennen pitkää olla myös mahdollisuus eheytyä sisäisesti. Matkalta hän palaa muuttuneena, jostain luopuneena ja jotakin saaneena. – Tähän vaiheeseen sisältyy aika paljon luopumista
Mielen prosessointia tarvitaan. Rutiinit ylipäänsä pitävät ihmistä kriisin aikana pystyssä, oli sitten kyse avioerosta, työttömyydestä tai sairaudesta. – Jos henkilö on ennen sairastumistaan vaikkapa kuunnellut ystäviensä huolia, sitä voi tehdä sairaanakin omien voimien mu. Joustavuus apuna Helena Hallenberg pohtii psykologien käyttämää termiä resilienssi. 60 Helena Hallenberg on filosofian tohtori, kiinalaisen terveydenhoidon terapeutti, tietokirjailija ja retriitinohjaaja, joka opiskellut myös kehopsykoterapiaa ja ekspressiivistä taideterapiaa. – Jollei pääse ulos, luonto on hyvä jollain tavalla tuoda sisälle. Hallenberg käsitteleekin kirjassa erilaisia tapoja sairastua ja sairastaa: maailmankuvaa, persoonaa, asenteita ja tunneilmastoa. Luonnon kauneus pääsee näin ihmisen tietoisuuteen. Hän toimii Helsingissä akupunkturistina, opettaa kiinalaisia qigongterveysharjoituksia ja pitää hyvinvointikursseja. – Jotkut saavat tällaisen ominaisuuden syntymälahjana. Suomalainen luonto onkin monelle temppeli ja hiljentymisen paikka. Asiakas kuitenkin nautti talvesta ja katsoi vuodenajan olevan hänelle iloa tuottava muuta kautta. katkea. heutetuksi ja kohtalon tuomaksi, toteaa Hallenberg. Häntä saattaa auttaa psykoterapia tai ryhmäterapia. Suostuminen on oikeastaan edellytys sille, että elämä voisi muuttua paremmaksi. – Etenkin jos on henkilöllä on lapsia, hänen on noustava aamulla, laitettava aamiainen, pestävä pyykit ja tehtävä muita arkirutiineja. – Epämääräiset sairaudet oireilevat usein aaltomaisesti. Arkeen suostuminen merkitsee myös sitä, että sairastunut osallistuu muiden ihmisten elämään. Tällaisissa tapauksissa Hallenberg kehottaa henkilöä ammattiauttajan puheille, sillä kielteisen asenteen syy voi olla syvällä lapsuudessa. Epätietoisuus on stressaavaa. Joustavan henkilön on helpompi luovia elämässään, vaikka hekin kohtaavat muiden tapaan kipeitä kokemuksia ja sairauksia. Se kuvaa joustavaa persoonallisuutta, jolla on kyky selviytyä. – Henkilön on hyvä luoda omaan sairauteensa sopeutuneet uudet arkirutiinit. Kukkien antaminen potilaalle on ihana tapa. On paljon myös sairauden kaltaista oireilua, johon henkilö ei saa koskaan selvää diagnoosia, ja hän saattaa kysellä ”mikä minulla on?”. Sopivia rutiineja Helena Hallenberg puhuu sairauteen suostumisesta, mutta se ei merkitse luovuttamista, vaan elämisestä sovinnossa sairauden kanssa. – Sen sijaan jos ihminen on lähtökohdiltaan kielteisesti ajatteleva, sairaudessakaan hän ei muutu myönteiseksi. Hän saattaa ajatella, ettei koskaan parane, eikä mikään muutu paremmaksi. Rutiinit antavat tunteen elämän hallinnasta. Helena Hallenbergin kirja Parempaa kohti – Voi hyvin sairaudesta huolimatta (Kirjapaja) johdattaa kehon ja mielen monisyiseen suhteeseen sekä tarjoaa välineitä itseymmärrykseen, omien käsitysten tunnistamiseen ja elämänlaadun parantamiseen. On aikoja, jolloin ihminen tuntee olevansa jopa kunnossa, kunnes jälleen tuntee itsensä sairaaksi. – Sairastaminen tietyn ajanjakson ajan saattaa olla jopa helpompaa kuin se, että elää koko elämänsä epämääräisten sairauden oireiden varjossa. Hallenberg kertoo eräästä asiakkaastaan, joka oli innokas hiihtäjä, ennen kuin joutui pyörätuoliin. Tarvitsemme sairaanakin hyviä tuoksuja, makuja, elämyksiä ja nautintoja. Sairauden kokemus on henkilökohtainen sisäinen matka, jota kukaan ei voi tehdä toisen puolesta. Ihminenhän ei sairastuttuaankaan lakkaa olemasta se henkilö, joka hän on. Joustavuutensa ansiosta he eivät ns. Kuva: Uzi Varon. – Joustamaton persoona tarvitsee valtavasti työskentelyä oman mielen parissa, jotta hän ei uhriutuisi tai joutuisi marttyyrin rooliin. Luontoa ja elämyksiä Luonto tulee avuksi myös sairastuneen lepopaikkana
Keskitä sitten mielesi kaikkeen siihen, mikä on toimivaa ja kivutonta. – Kirjassani esitän, että sairaus ja siitä toipuminen on kuin matka tai pyhiinvaellus. Se on vajaanakin täydellinen sinulle. Keskity hengitykseesi. Opetan myös qigongia, hengittämistä, rentoutumista ja itsehierontaa. Lopuksi ajattele, että koko kehosi on juuri niin täydellinen kuin se voi olla tässä tilanteessa. – Mutta matkan varrella päämäärä saattaa muuttua tai se menettää merkityksensä, ja tärkeämmäksi tulee matkalla oleminen. 3. Arjen pienet asiat ja läheiset ihmiset nousevat merkityksellisiksi. Ajattele katselevasi kehoasi sisältäpäin. Käy nuo toimivat kohdat läpi yksi kerrallaan ja kiitä jokaista sen toiminnasta. – Peruskoulutukseltani olen kulttuurien ja uskontojen tutkija. Millaisena tunnet ja koet kehosi. Hän asettaa muuttuneen elämäntilanteensa johonkin perspektiiviin ja kehittää suhteellisuudentajuaan. 1. Ikään kuin elämä olisi saanut värit, mikä kuulostaa ehkä terveelle ihmiselle omituiselta, Hallenberg sanoo. Ihminen lähtee matkalle useimmiten tarkoituksenaan löytää täydellinen parantuminen. Kutsu eheyteen Sairaus voi kuitenkin olla kutsu eheyteen ja hyväksymään itsensä kokonaisuutena. 2. Itse olen kirjassani puhunut esimerkiksi rentoutumisesta ja hengityksestä. 5. Monet ovat havainneet jossain vaiheessa prosessia, että elämässä parasta on se, mikä on läsnä nyt ja tässä. Keskitä ajatuksesi kehosi epätäydellisiin kohtiin. Pyrin antamaan ihmisille keinoja hoitaa itse itseään. Kirjassa on esitelty runsaasti harjoituksia, jotka toimivat käytännön apuna. Sairauden ja parantumisen matka etenee ulkoisesta sisäiseen, kehosta mielen ja tunteiden kautta henkiseen ja hengelliseen. Katsele erityisesti kipukohtia ja niitä alueita, joissa tuntuu epämukavalta. Mistään vinkkilistasta ei kuitenkaan ole kyse. – Annan kiinalaisia hoitoja, pääasiassa akupunktiota. Ihminen alkaa havainnoida elämäänsä toisella tavalla, pohtii kirjailija. Sillä on ehkä muoto tai väri, kenties haju. Uusia värejä Kiitollisuutta ja iloa voi harvoin odottaa heti diagnoosin jälkeen, jolloin läsnä ovat enemmänkin kiukku, kapina, pelko ja epätietoisuus. Ehkä se liikkuu. Tarkkaile sitä. 2. Tunne kehosi nykyiset vajavaisuudet. Tarkkaile sitä ja hengitä koko ajan. Näe ne itsesi osina, hyväksy niiden epätäydellisyys. 4. Pyri löytämään kohta, jossa sairautesi asuu. Teksti: Merja Kiviluoma Harjoitukset: Helena Hallenbergin kirjasta Parempaa kohti – Voi hyvin sairaudesta huolimatta. Sairaus ei myöskään ole uusi identiteetti, vaan ihminen voi olla oma itsensä oli sitten terve tai sairas. Näe se täynnä valoa, tyyneyttä ja kiitollisuutta. Kiinalaiset terapiat ovat olleet Hallenbergin elämässä yli 30 vuoden ajan. Hengitys on hyvä kivunhallintakeino, jota luullakseni käytetään liian vähän. Kaiken, mitä opiskelen ja opin, pyrin jakamaan kirjojeni kautta. Hänen asiantuntemukseensa kuuluvat akupunktio, qigong, kokonaisvaltainen terveys, henkilökohtainen valmennus sekä retriittien ohjaukset. 3. Näkökulma muuttuu ajan kanssa. 5. 61 SAIRAUTENI Seuraava tehtävä on hyvä tehdä kaikessa rauhassa ja makuulla, jos mahdollista. Harjoituksia on hyvä tehdä järjestyksessä prosessin edetessä. Olen asunut Kiinassa ja opiskellut sikäläisessä yliopistossa. Käy kysymykset läpi yksi kerrallaan ja kirjoita vastauksesi muistiin. 1. – Eräs henkilö kertoo, että sairastettuaan hän näki värit uudella tavalla. – Pelkkä sisäinen oivallus ei riitä, ellei niitä toteuta käytännössä. – Sairaudesta huolimatta ihmisessä on aina jotakin tervettä. Missä on vikaa ja kipua. Prosessin edetessä, luopumisen jälkeen, löytyy kuitenkin muitakin tunteita, tiloja ja näkökulmia. Silloin huomaa myös ne monet asiat, joita voi vielä tehdä. Hallenberg korostaa, että mitään vippaskonstia eheyteen ei kuitenkaan ole, sillä kyseessä on henkilökohtainen, sisäinen matka, jota kukaan ei voi tehdä toisen puolesta. Kiinalaisen viisauden välittäjä Helena Hallenberg, 60, on filosofian tohtori, kiinalaisen terveydenhoidon terapeutti ja tietokirjailija. – Olen itse nuoruudessani potenut monia vaivoja ja kipuja sekä joutunut tapaturmiin ja leikkauksiin. Parantumiseen liittyy myös se, että ihminen ottaa vastuuta elämästään, tunteistaan, asenteistaan tai ajatuksistaan. 4. Kirjoita muistiin kaikki, mitä koit. – Erilaiset muutkin keinot, kuten meditaatio, qigong-harjoitukset, lempeät liikkeet ja rentoutuminen voivat saada ihmisen ahdistuneen mielen rauhoittumaan ja olemaan hyväksyvästi läsnä. 6. Hallenberg on oman elämänsä ja työnsä kautta kohdannut sairauden teemaa. Kun haluat lopettaa harjoituksen, avaa silmäsi, hiero kehoasi ja nouse ylös, jos olet ollut makuulla. Anna kaikkien tietoisten ajatusten kadota mielestäsi. PYSÄHDYN KEHOSSANI Keskity tuntemaan oma kehosi. Ammennan omista kokemuksistani, mutta ennen muuta niistä kokemuksista, joita olen saanut toimiessani kiinalaisen terveydenhoidon terapeuttina, Helena Hallenberg toteaa. Näe se kaikista kulmista. Ravistele itseäsi kevyesti. kaan. Visualisoi sairautesi, vaivasi tai ongelmasi
. 62 Kukka on rauhallinen terapiahevonen, joka on tottunut työskentelemään nuorten parissa. Energisoivat hoidot ?
• Työ: Oppimisja ohjauskeskus Valteri Onerva, Jyväskylä. – Talliympäristössä rikotaan arkirutiini. 63 K UKA . Yhdessä terapeutti ja asiakas taputtavat ja kehuvat myös Kukkaa ja vievät sitten hevosen talliin. Hän jatkaa, että monet hänen asiakkaistaan ovat tottuneet siihen, että heidän puolestaan tehdään ja sanoitetaan paljon asioita. Ratsastusterapiassa lapset ja nuoret oppivat monia taitoja, sillä he osallistuvat tallin töihin monipuolisesti kukin kykyjensä mukaan. – Hurjan hienosti meni! Ja valtavan hyvin onnistuit rentoutumaan lopuksi, kun pötkötit tuolla selässä. Talliympäristöä voidaan hyödyntää kuntoutuksessa monipuolisesti, ja kuntoutuja saa toteuttaa tehtäviä omaan tahtiinsa. (sosionomi) ja NEPSYvalmentaja. Talliympäristö rikkoo arkirutiinin Anu Ala-Honkolan asiakaskunta koostuu lähinnä tehostettua ja erityistä tukea tarvitsevista lapsista ja nuorista. • Harrastukset: Kaikenlainen hevosten kanssa puuhastelu sekä tavoitteellinen harrastaminen ratsastuksessa, koirien kanssa ulkoilu ja lasten jääkiekkoharrastus. Liikkuminen on nuorukaiselle vähän hankalaa, mutta hevosen selässä tasapaino-ongelmat helpottavat, liikkeen vuorotahtisuus ja symmetria löytyvät paremmin ja lihakset aktivoituvat monipuolisesti. Koko ajan hevonen peilaa ratsastajan tunteita ja jännityksiä. Oppimiselle ja kuntoutumiselle siitä on suuri hyöty. Vuorovaikutustaidot vahvistuvat ja liikkumisen esteet helpottuvat Hevonen, ratsastajan tunteiden peili Ratsastusterapiassa hevonen ja kuntoutuja kohtaavat toisensa hetkessä. • Koulutus: Kehitysvammaisten ohjaaja. Moni aikuinenkaan ei sitä voi tai uskalla tehdä, kehuu ratsastusterapeutti Anu AlaHonkola. Asiakas saa auttaa kahvallisen terapiavyön riisumisessa. Tmi. Hevosen auktoriteetti ja eläimen parissa tapahtuva vuorovaikutus motivoivat kuntoutujaa tehokkaasti, Ala-Honkola kertoo. Kun ratsastaja rentoutuu, hevonenkin rentoutuu. Tallilla vuorovaikutus on erilaista. Ämpäri painaa. • Syntymäpaikka: Kuortane. K ukka seisoo paikallaan kärsivällisesti, kun nuori kuntoutuja kiipeää hieman vaivalloisesti alas sen selästä. • Perhe: Mies Jaakko, sekä pojat Iikka, 13 v. Tuntuu kivalta, kun Kukka hörisee tyytyväisenä ja tökkää kauraisella turvalla kaveria hellästi rintaan. Siinä sivussa he kertovat terapeutille asioistaan, omalla tavallaan ja omista tarpeistaan lähtien. Se toimii loistavasti muun muassa rajattomien lasten kuntouttajana.. • Elämän motto: Työelämän mottona ja punaisena lankana pidän ajatusta: ”Kun minua ei enää tarvita, olen onnistunut työssäni”. Tukevaa seisoma-asentoa on hankala löytää, mutta työ tekijänsä palkitsee. Ratsastusterapia Anu Ala-Honkola. Lopuksi hän antaa Kukalle ämpäristä ruokaa. Yhdessä minuutissa hevonen välittää ratsastajalle noin sata liikeimpulssia. Vammaisratsastuksen ja sosiaalipedagogisen hevostoiminnan ohjaaja sekä ratsastusterapeutti – SRT. • Asuinpaikka: Jyväskylä. • Anu Ala-Honkola • Ikä: 43 v. Ratsastusterapiassa käy koululaisia, joilla on fyysisiä, psyykkisiä tai sosiaalisia haasteita tai kuntoutettavia vammoja. – Jos lapsilla on esimerkiksi Temppis on Anu Ala-Honkolan terapiahevosista aktiivisempi ja läheisyydenkipeämpi. ja Peetu, 10 v
Koulutuksen on rakennuttava selkeille rajoille ja rutiineille. – Joskus se on hidasta, mutta täällä tehdään itse. Hevosen luontainen toiminta ja elämäntapa täytyy tuntea hyvin. sosiaalisten tilanteiden hallinnassa vaikeuksia, niin usein pysyn itse taka-alalla ja annan heidän puuhata hevosten kanssa. 64 Ratsastusterapeutti Anu Ala-Honkola (vas.) opastaa asiakastaan rentoutumaan hevosen selässä maaten. Hän kertoo, että kouluttaminen on pitkäjänteistä ja ehdottoman johdonmukaista työtä, eivätkä kaikki hevoset sovi lähtökohtaisestikaan terapiatyöhön. Hevosen liike vaikuttaa ihmiseen tunto-, tasapainoja liikeaistijärjestelmien kautta. Jos kuntoutuja on hermostunut, hevonenkaan ei voi rentoutua.. – Terapiatyö on hevosille fyysisesti ja psyykkisesti rankkaa. Riskialtis terapiamuoto Ratsastusterapeutin asiakkaina käy paljon lapsia ja nuoria, jotka saavat aggressiivisuuskohtauksia. Rajattomille lapsille se on äärettömän hyvä kuntouttaja, sillä sen kanssa toimiessa lapsen on koko ajan ajateltava, miten hän käyttäytyy hevosen kanssa, jotta hevosella olisi selkeät rajat. Hevosen on oltava aina läsnä tilanteessa. Puhuminenkin on helpompaa, kun samalla saa harjata hevosta, eikä tarvitse istua nokikkain ja tuijottaa silmiin. Aktiivisempi ja sosiaalisempi Temppis taas on oivallinen opettamaan lapsille tilanteiden ja tunteiden hallintaa. – Temppis tuuppii ja tönii, on tosi läsnä ja ottaa kontaktia. Vanha suomenhevostamma Kukka on pidättyväinen ja rauhallinen. – Siitä on helppo aloittaa keskustelu sanomalla, että huomaan, että sun mieltä painaa nyt jokin, kun hevonen käyttäytyy tällä tavalla. Terapiahevosta koulutetaan pitkään ja hartaasti Anu Ala-Honkola on itse kouluttanut hevosensa terapiahevosiksi. Nämä aistimukset parantavat tietoisuutta omasta kehostamme, jolloin liikkeiden suunnittelu ja taitavuus paranevat. Ala-Honkolalla on tällä hetkellä käytössä kaksi ratsastusterapiahevosta. Hevonen peilaa jatkuvasti ihmisen tunteita. Kouluttajan on kyettävä olemaan hevosen kanssa kärsivällinen, jotta siitä rakentuisi psyykkisesti terve terapiahevonen. Fyysisen kuntoutumisen lisäksi muun muassa vuorovaikutustaidot ja kielenkehitys ottavat talliympäristössä isoja harppauksia. Se sopii mainiosti esimerkiksi liikuntarajoitteisten lasten kuntouttajaksi. Se on pitkä tie, mutta hyvä terapiahevonen on jokaiselle terapeutille kullanarvoinen kumppani, sillä ilman sitä tätä työtä ei voi tehdä. Ratsastusterapia-asiakkaiden käytös voi joskus olla arvaamatonta, joten terapeutin on pystyttävä luottamaan hevosen käytökseen kaikenlaisissa tilanteissa ja pystyttävä korjaamaan sitä välittömästi, jos tarve niin vaatii. Usein juttua syntyy sellaisessa tilanteessa, kun minä olen selin kuntoutujaan taluttaessani hevosta. Hevonen peilaa ihmisen tunteita Ala-Honkolan mielestä hevoset toimivat mahtavana siltana terapeutin ja kuntoutujan välillä. – Pidän muun muassa hevosia usein irti tallin käytävällä, jotta ne voivat itse poistua tilanteesta, jos ne kokevat olonsa uhatuiksi, Ala-Honkola kertoo
Teksti ja kuvat: Kaisa-Liisa Ikonen. Aikuisia mielenterveyskuntoutujia minulla ei tosin ole ollut, se työ olisi varmasti erilaista. Ala-Honkola työskentelee Valteri-koulussa kuntouttajana ja ohjaajana. Siksi se on loistava kuntouttaja. Hevonen ihastui, että kylläpä kutittaa mukavasti, anna tulla lisää! Minä en reagoinut tilanteeseen millään tavalla, vasta jälkikäteen kysyin lapselta, tuliko karvoja suuhun. – Aikuisten kanssa touhu on totisempaa kehon analysointia kuntoutumisen kannalta. Toki samalla voi kehittyä ratsastajanakin, mutta se ei ole varsinainen tavoite. Terapiamuotona tämä on toki riskialtis: ratsastus on tilastollisesti tarkasteltuna vaarallinen laji, joten hevosen koulutuksen lisäksi turvallisuusvälineiden on oltava kunnossa. – Kun hevonen näkee ruohotupsun, se suuntaa sen luokse, jos taluttaja ei ole tilanteen tasalla ja reagoi hevosen ei-toivottuun käytökseen. Ala-Honkola jatkaa, että lapset ja nuoret käyttäytyvät talliympäristössä muutenkin eri tavalla kuin vaikkapa koululuokassa. Hevosen lämpö ja liike saavat aikaan fysiologisesti rentouttavan vaikutuksen. – He tietävät, että tämä ei ole turvallinen paikka riehua. Tulevaisuudessa hän haluaisi opiskella toimintaterapeutiksi. Hevosten kanssa oleminen ja toimiminen tapahtuu aina hetkessä ja hevosten kanssa on oltava vahvasti läsnä. 65 Anu Ala-Honkola on työskennellyt hevosten parissa 1990luvun alusta lähtien. Hevonen elää aina hetkessä Ala-Honkola kertoo, että jokaisella kuntoutujalla on oma, yksilöllinen kuntoutussuunnitelma ja -tavoitteet, joita ratsastusterapiassa toteutetaan. Kuulostaa hurjalta, mutta hevoset ovat omissa leikeissään tottuneet paljon voimallisempiin tunteenpurkauksiin. Toimiminen hevosen kanssa on motivoiva kokemus, joka aktivoi asiakkaan kuntoutusprosessia. – Ratsastusterapiaan ei tulla opettelemaan ratsastamista, vaan terapia pyrkii siihen, että kuntoutuksella olisi positiivisia vaikutuksia arkeen. Ratsastusterapeutti toteaa, että monet hänen kollegansa hyödyntävät esimerkiksi mindfulnessia hevosavusteisessa terapiatyössä. Ulkopuoliselle ratsastusterapia voi näyttää samojen asioiden toistolta, mutta yksilötasolla tapahtuu koko ajan paljon. Ala-Honkolalla käy myös jon– Hevonen elää hetkessä, eikä kanna kaunaa tai odotuksia. kun verran aikuisia asiakkaita. Ei ole tavatonta, että lapsi lyö tai puree hevosta. Kun lapsi ei saanut käytökselleen negatiivista vahvistusta sen enempää kuin positiivistakaan, tilanne ei enää koskaan toistunut. Hevonen on laumaeläin, joka kaipaa johtajaa. – Yksi lapsi aina aggressiivisuuskohtauksessa puri ohjaajia ja opettajia. Kerran hän kävi hampaillaan kiinni hevosen kaulaan kesken ratsastustunnin. Heidän kanssaan työskenteleminen poikkeaa tunnelmaltaan lasten ja nuorten ratsastusterapiasta. Hevonen elää hetkessä, eikä kanna kaunaa tai odotuksia. Hän on ratsastusterapeutti, joka hallitsee hevosavusteiseen kuntoutukseen ja muuhun toimintaan sekä sosiaalipedagogiseen hevostyöhön liittyviä tehtäviä. Siksi se on loistava kuntouttaja
Japanissa on myös oma vahva yrttiperinne sekä kansanparannuksen menetelmät. 66 . Jo ennen ajanlaskun alkua sen toivat Japaniin muun muassa munkit ja korealaiset lääkärit. Energisoivat hoidot . Hoidot perustuvat tuhansien vuosien aikana kehitettyihin periaatteisiin ihmiskehon toiminnasta. Tasapainoa ja terveyttä Valtaosa itämaisista hoitoperiaatteista tulee Kiinasta ja Intiasta. Shiatsu, japanilainen akupainanta ja hierontatekniikat ovat kehittyneet omanlaisekseen. On kuitenkin olemassa erityispiirteitä, jotka kuuluvat nimenomaan japanilaiseen kulttuuriin. Itämaisista hoidoista. P erinteinen kiinalainen lääkintä on suuri oppikokonaisuus terveydestä, sairaudesta, ennalta ehkäisystä, hoidosta, yrteistä sekä ravinnosta. Hoitosovelluksia on muissakin Aasian maissa, kuten Japanissa, Tiibetissä ja Koreassa. Erityisesti akupunktio ja moksibustio saivat vakiintuneen jalansijan Japanissa. Japanilainen perinteinen lääketiede perustuu pitkälti kiinalaiseen lääketieteeseen
Hajutkin ovat merkityksellisiä, niitäkin luokitellaan viiden elementin mukaan. Kun oma kehotyyppi on epätasapainossa, sairastamme kehotyypille ominaisia sairauksia. Potilaan puheääntä, hengitystä, yskää, hikkaa, aivastuksia ja haukotuksiakin seurataan. Anatomiassa yiniin kuuluvat kehon sisäiset osat ja yangiin ulkoiset osat. Haastattelu on diagnoosin tärkeä osa-alue. Päämääränä on ”terve sielu terveessä ruumiissa”. 200-300 eaa./”Huangdin sisäinen klassikko”), joka on perusteos kiinalaisen lääkinnän opista ja ihmiskehon toiminnasta. Peruskehotyypit ovat vata (ilma), pitta (tuli), kapha (maa). Yangia pidetään usein maskuliinisena energiana ja yinia feminiinisenä. Energiakanavia ja hoitoja Meridiaanien katsotaan olevan kuin kehon verkko tai kanavajärjestelmä, joita pitkin energia kulkee. Kehon osat ja toiminta luokitellaan viiden elementin mukaan – ja niiden suhdetta tarkastellaan. Fysiologiassa qin on luonteeltaan varastoivaa, kun taas yang on toiminnallista. Silloin selvitetään myös syömisiä, juomisia, suolen toimintaa, unta, sukupuolielämää, elintapoja, tunne-elämää, perhetaustoja, ympäristöä ja liikunnallista aktiivisuutta. Niin kauan kuin nämä ominaisuudet toimivat, ihminen elää. Potilaalta tarkastellaan sheniä, päätä, hiuksia, kieltä, kasvoja, ruumiinrakennetta, raajoja, ihoa, meridiaaneja, asentoa ja liikkeitä. Myös kehon perusaineita ja ominaisuuksia on viisi: qi (energia), veri, jing (esenssi), shen (henki) ja jinye (nesteet). Qìgong on oppi kehossa vaikuttavan energian ylläpidosta, vahvistamisesta fyysisten ja henkisten harjoitusten avulla. Japanilaiseen perinteeseen kuuluvat hengelliset painotukset, kuten rukoukset, talismanit, pyhäköt ja temppelit. Yin ja yang tasapainossa Yin ja yang ovat vastakkaisia energioita, jotka tasapainottavat toisiaan. Suwen (”yksinkertaisia kysymyksiä”) sisältää kiinalaisen lääkinnän diagnoosimenetelmien ja hoitomuotojen teoreettisen perustan. Kuppauksessa akupisteitä käsitellään kuppaamalla. Päämeridiaaneja on 12 ja sivumeridiaaneja 8. Kehoa käsitellään sormin painamalla akupisteitä. Ayurveda perustuu kehotyyppeihin Intialaisten terveydenhuollon oppikokonaisuus Ayurveda kattaa monipuolisen paketin useita siihen perustuvia menetelmiä ja etenkin ravitsemuksellisia periaatteita. Pulssin tutkiminen onkin äärimmäisen keskeinen osa diagnoosia. Yhdessä niitä voidaan kutsua elämänvoimaksi tai elämäksi. Hoidoissa yin ja yang tasapainotetaan. Diagnoositaidon täydellisen hallitsemisen sanotaan vaativan useiden vuosien tai vuosikymmenien kokemuksen. Ayurvedassa diagnoosi perustuu perusteelliseen pulssiluentaan. Kun perusaineet ehtyvät, hän kuolee. Meridiaaneille sijoittuvat akupisteet. Tuina on hierontatekniikka. Lääkäri tarkastelee myös ihon, raajojen, rintakehän, vatsaontelon ja akupisteiden herkkyyttä, lämpötilaa, kosteutta ja kiinteyttä. Ne kuljettavat qitä ja verta kaikkiin kehonosiin. Perinteisen kiinalaisen lääkinnän hoidot perustuvat tuhansien vuosien aikana kehitettyihin periaatteisiin ihmiskehon toiminnasta ja sen säätelyn mahdollistavista hoidoista. Kullakin kehotyypillä on ominaispiirteitä, heikkouksia ja vahvuuksia. Kaksi muuta osaa ovat Taisu (”suuri perusta”) ja Mingtang (”kirkas sali”). Kiinalaisen lääkinnän käytäntö pohjautuu Huangdi neijing kirjaan (n. Guashassa kehon osia kaavitaan sileäreunaisella esineellä. Hoidot jaetaan neljään osa-alueeseen: ravintoon, lääkeoppiin (yrttilääkintä), akupunktioon ja moksibustioon (akupisteiden käsittelyä polttamalla moksaa). Huangdi neijing koostuu neljästä osasta. Ayurvedassa kaikki hoito pohjautuu kehotyyppiajattelun ympärille. Tällä hetkellä Japanissa on voimakas länsimainen vaikute, joten paljon alkuperäisestä tietotaidosta on korvautunut länsimaisella lääketieteellä. Pulssin avulla tietoa saadaan sisäelinten tilasta. Lingshu (”henkinen napa”) käsittelee akupunktiota. Diagnoosin taito Ihmiskehoa tutkitaan etsimällä mahdollisia epätasapainotiloja, joita hoidossa tasapainotetaan. Kiinalainen lääketiede hoitaa kokonaisuutta K iinalaisen lääkinnän perusperiaate on, että hoidetaan ihmistä kokonaisuutena, kun taas länsimainen lääketiede hoitaa sairauden oireita. Kiinalaisessa lääkinnässä käytettäviä suhteita ovat vahvistava kierto, heikentävä kierto, tukahduttava kierto, rajoittava kierto, sortava kierto ja loukkaava kierto. Palpoimalla eli koskemalla selvitetään kehon pulssia. 67. Yin-yang -jakoa sovelletaan anatomiassa, fysiologiassa, patologiassa, diagnooseissa ja hoidossa. Epätasapainoon ja sairaustaipumukseen vaikuttavat muun muassa ikä, ilmasto, tunteiden tukahduttaminen, ruokavalio, epäsäännöllinen elämänrytmi ja stressi. Meridiaanit liitetään myös yhteen viidestä elementistä. Yrtit, puhdistuskuurit ja hierontahoidot ovat tyypillisiä hoitoja. Kieli, silmät ja iho tutkitaan sekä kartoitetaan asiakkaan kertomat oireet
Sen avulla pyritään lisäämään keskittymistä, rentoutumaan ja toisaalta vahvistumaan. Taijin oppimiseen kuluu koko ihmiselämä, mutta liikkeiden alustava hallinta on opittavissa noin kolmen kuukauden harjoittelulla. Taijin omaksuminen edellyttää määrätietoista ja jatkuvaa harjoittelua. Pää ja selkä pidetään suorassa, hartiat rentoina. Sen jälkeen neulat poistetaan. Taiji-liikkeet aloitetaan hitailla ja pehmeillä liikkeillä, jotka sopivat kaikenkuntoisille ja -ikäisille. Harjoitusten aikana vältetään henkistä ja fyysistä jännitystä sekä pidetään mieli mahdollisimman tyhjänä. Se lievittää myös tulehduksia ja sisäelinten epätasapainotiloja. Ne eivät yleensä aiheuta kipua. Akupunktio onkin eräänlainen hoitomuotoperhe, jossa korjataan qi:n eli energiavirran häiriöitä. 68 Akupunktio korjaa energian häiriötiloja Taiji – terveyttä edistävää liikuntaa Akupunktio on ikivanha menetelmä hoitaa meridiaanien kautta. Taiji lisää mielen hiljaisuutta ja voimaa. Taiji ei ole luonteeltaan uskonnollinen, vaan historiallisesti kyse on nimenomaan taistelutaidosta ja nykyisin liikunnasta. Liikkeitä tehdään erittäin tarkasti ja harkiten, kiirehtimättä ja hitaasti, tempo vakaana. Mielen ja kehon liikkeet peilaavat toisiaan. Taijin oppimiseen kuluu koko ihmiselämä, mutta liikkeiden alustava hallinta on opittavissa noin kolmen kuukauden harjoittelulla. Liikkeiden tekeminen on jatkuvaa, soljuvaa ja hidasta. Modernin tutkimuksen mukaan akupunktio toimii hermojärjestelmää stimuloimalla. Pidemmälle edenneet saattavat tehdä myös nopeita sarjoja, pariharjoituksia ja itsepuolustussovelluksia. Tyypillisimmin käytetään steriilejä ja kertakäyttöisiä, ohuita neuloja, jotka sijoitetaan eri puolille kehoa. Hoidossa potilasta hoidetaan yleensä neuloin. Akupunktiota käytetään lähes minkä tahansa terveysongelman hoitamiseen, länsimaissa eniten kivun hoitoon. Pekingin muodolla. Akupisteitä voi kuitenkin stimuloida myös sormin (akupainanta), kuppauksen avulla tai sähköisillä laitteilla. A kupunktio on perinteisen kiinalaisen hoitoperinteen hoitotapa. Suomessa taiji-ohjausta antaa ITCCA Finland (taiji.fi). Viestejä saavat lihakset, kudokset ja verenkiertojärjestelmä. Hengitys tapahtuu kevyesti nenän kautta. T aiji on perinteinen kiinalainen taistelutaito, mutta nykyisin laji tunnetaan terveyttä edistävänä liikuntamuotona. Noin vuoden kestänyt harjoittelu voi tuoda liikkeisiin sulavuutta, jatkuvuutta, tasapainoisuutta sekä antaa tuntemuksen liikkeiden sisäisestä kokemisesta. Kuva: Craig Nagy. Asiakas lepää neulojen kanssa noin 20–30 minuutin ajan. Liikkeitä ei viedä ääriasentoihin; jokaisen liikkeen loppu on seuraavan liikkeen alku. Akupunktion käyttöä erilaisiin terveysongelmiin suosittavat jo useat länsimaiset tahot, sillä sen tehoa on paljon tutkittu. Taijiharjoittelun voi aloittaa esimerkiksi 10 liikettä sisältävällä Taijin lyhyellä muodolla, ns. Apuna käytetään myös moxibustion lämpöä
Shinkei perustuu koko kehon hermoratojen hieromiseen; kehoa käsitellään hoidossa pyörivin ottein. ”Reiki hoitaa ihmistä kokonaisvaltaisesti. Reiki ry:n mukaan kaikki reiki on energiaa, ja se toimii fysiikan lakien mukaisesti. Se palauttaa tasapainon sekä kehoon että mieleen. Edellä kerrottu shiatsu on alun perin kotoisin Shinkeistä. Shi merkitsee sormea ja atsu painamista. Kehon energiavarastot täyttyvät ja silloin sekä fyysinen että psyykkinen paraneminen voi alkaa”, todetaan Reiki ry:n sivuilla. Hoitomuodosta on ollut apua päänsärkyyn, selkäsärkyyn, hermostoperäisiin oireisiin, kivun lievitykseen, unettomuuteen ja stressiperäisiin oireisiin. 69 Reiki – elämän energiaa Shiatsu ja Shinkei – painalluksia ja hierontaa Ihmisellä on usein enemmän vaikeuksia sulattaa ruokaa kuin saada sitä. Mikao Usui suunnitteli reikimenetelmälle kolme eri tasoa eli astetta, joista kolmas aste on opettaja-aste. Se lievittää stressiä ja kipua, siitä voi olla apua unettomuuteen, päänsärkyyn, selkäkipuun ja suolisto–ongelmiin. Hieronnan lämpövaikutus on yleensä nopeampi kuin klassisen hieronnan. Keho käsitellään kokonaan. Reikikurssin käynyt hoitaa itseään asettamalla kätensä keholleen ja erittäin korkealaatuinen ja puhdas energia välittyy automaattisesti. Toiset käyttävät hoitoa ennen leikkausta varmistaakseen nopean toipumisen. Shiatsu on hyvä hoitomuoto melkeinpä mihin vaivaan tahansa. Käsittelyn tarkoituksena on saada henkilön omat energiat vapautumaan ja virtaamaan. Näin myös terveyden säilyttäminen on mahdollista. Terveessä kehossa kaikki solut värähtelevät täydellisessä tasapainossa. Nimi kuvaa sitä, että hoitoa tehdään sormien painalluksilla ja venyttävilläkin otteilla. tasolla. Niissä voi olla vahvojakin tuntemuksia. Shiatsuhoidossa seurataan meridiaaneja ja niillä sijaitsevia akupisteitä, joita käsitellään sormilla tai kämmenillä. Toisinaan shiatsua yhdistetään muihin menetelmiin kuten kuivakuppaukseen tai moksibustioon. Näin tapahtuu myös tasapainottuminen. 1985 kanadalainen oppilas Wanja Elisabeth Twan toi sen Suomeen. Shinkei on hermoratahierontaa Shinkei-hieronta on myös japanilainen hoitotekniikka, jopa 7000 vuotta vanha. Käsittelyssä painetaan myös triggerpisteitä, jotka tunnetaan myös kipupisteinä. Se toimii energiavirtauksen elpymisen apuna. Hoidossa käytetään öljyjä. Hermoratoja vedetään myös sormin hermoratojen myötäisesti. S hiatsu on japanilainen hoitomuoto, jonka juuret ovat kiinalaisessa lääketieteessä. Samoin hän voi hoitaa muita. Monet pitävät reikiä myös henkisenä elämänasenteena. Hoito sopii yleensä kaikille, mutta kuten muissakin käsittelyyn perustuvissa hoidoissa, hoidon antamisen estää syöpä, sydämen vajaatoiminta tai jokin muu vakava sairaus. R eiki palauttaa elinvoimaa sekä kehoon että mieleen. Reiki on japanilaisen Mikao Usuin (1865–1926) kehittämä energiahoitomenetelmä. Painallukset saavat vauhtia myös nestekiertoon ja verenkiertoon stimuloiden aineenvaihduntaa. Hoitoa ei pidä tehdä, jos henkilöllä on syöpä, vahva lääkitys, mielenterveysongelmia tai muita vaikeita sairaustiloja. Stressi, masennus ja ulkoiset vaatimukset saavat meidät kuitenkin usein pois tasapainosta, mikä altistaa sairauksille. Lisäksi voidaan käyttää venyttäviä jäsenkorjausotteita. Usui kehitti menetelmän fyysisten, emotionaalisten ja henkisten sairauksien hoitoon sekä yleisen hyvinvoinnin edistämiseen ja ylläpitämiseen. Etähoitoihin käytetään usein symboleita, jotka reikiopiskelija saa käyttöönsä 2. Tasot ovat edelleen käytössä ja hoitaminen tapahtuu käsillä tai etänä. Hoito elvyttää verenkiertoa, lievittää kipua ja rentouttaa. Koko kehon hoito kestää puolisentoista tuntia, mutta se voidaan toteuttaa myös puolihoitona. Ensimmäinen suomalainen reikiopettaja oli Aila Norlamo. (Sananlasku) Reiki on elämän energian välittämistä käsin tai etänä. Shiatsu ja Shinkei ovat japanilaisia hierontahoitoja.
Sen kerrotaan myös tasapainottavan aivojen välisiä yhteyksiä. Hoito kestää puolisen tuntia tai hieman pidempään. Niiden aikana tehdään kokovartalohierontoja ja erityisesti pään alueelle kohdistuvia hoitoja höyryhengityksestä päähierontaan. (Deepak Chopra) Intialainen päähieronta rentouttaa Panchakarma sisältyy ayurvedan menetelmiin. Sanskritinkielinen termi panchakarma merkitsee viittä elementtiä, jotka toteutuvat hoidossa viiden vaiheen myötä. Hoito puhdistaa ja uudistaa kehoa solutasolla samassa määrin kuin keho itse uudistuu seitsemässä vuodessa. Hoitoa ei tulisi ottaa, mikäli henkilöllä on vakava sairaus, kuten syöpä, taustalla tuore leikkaus, vakava pään alueen ihosairaus tai infektio. Suositeltavaa on tehdä panchakarma kolme, neljäkin kertaa elämässä. Sitä kutsutaankin stressipesuksi. Hoidossa käsitellään hierontaliikkeillä päätä, hartioita ja niskaa. Puhdistusvaiheessa toksiinit poistuvat ja täydennysvaiheessa puolestaan ravinteita saadaan tilalle. Päähieronta on tehokas laukaisemaan jännityksiä. Näin henkilö puhdistaa elämästä jääneet kuonat ennen siirtymistä takaisin viiteen elementtiin. Sen jälkeen keskitytään puhdistamaan nenän ja pään seutu (nenäontelot, korvat, silmät ja aivot). Hoito kestää puolisen tuntia. I ntialainen päähieronta kuluu ayurvedaperinteeseen. Perinteisesti panchakarmaan on hakeuduttu jopa kuoleman lähestyessä, sillä se eheyttää sielun ennen lähtöä. 70 Panchakarma – kehon ja mielen puhdistus Keholle on annettava tunnustus sen valtavasta tietotaidon varastosta. Sen sanotaan nuorentavan ihmistä seitsemän vuotta. Sekä keho, mieli että henki vapautuvat myrkyistä ja painolasteista. Intialainen päähieronta parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa päässä. Intiassa pään hierominen on kuulunut osana arkeen, hieronnan taito on siirtynyt äidiltä tyttärelle. Yleisesti ottaen asiakas on ensimmäiset päivät ghee-kuurilla, mikä on eräänlainen paastovaihe. Oksentaminen tapahtuu tunnin aikana yhtenä päivänä. Puhdistus kestää pisimmillään 41 päivää, se voidaan tehdä minimissään 21 päivässä. Puhdistava prosessi Panchakarma tapahtuu kolmella tasolla: kehossa, mielessä ja hengessä. Länsimaissa intialaisessa päähieronnassa yhdistyvät vanha intialainen hoitoperinne sekä länsimainen hieronta.. Vaativa hoitojakso Intensiivinen panchakarma terapiajakso ei ole kevyesti toteutettava hoitojakso ja vaatii sitoutumista ja mielen lujuutta prosessiin. Se on perinteisesti toteutettu kolme kertaa elämän aikana. Panchakarman avulla on voitu parantaa monia sairauksia ja siitä on hyötyä melkeinpä kaikkiin mahdollisiin sairauksiin syövästä muistihäiriöihin. (Lähde: Ajith Poovahkunnel) Intialainen päähieronta tehdään siten, että asiakas istuu tuolilla. Prosessi on siis vaativa. Hoito sopii päänsärkyyn, stressiin, unettomuuteen, ahdistukseen ja jopa hiusten kasvua vauhdittamaan sekä keskittymistä luomaan. A yurvedinen panchakarmahoito uudistaa kehon. Siitä mainitaan jo tuhansia vuosia vanhoissa teksteissä. Mielikin rentoutuu ja vapautuu hoidossa. Vatsalaukun tyhjentämisen jälkeen seuraa lepopäivä. Hoito puhdistaa ja uudistaa kehoa solutasolla samassa määrin kuin keho itse uudistuu seitsemässä vuodessa. Näin keho sekä poistaa vanhaa että ottaa tilalle uutta voimaa ja uusia ravinteita. Jos henkilö on sairas terapiajaksolle mennessään, hoidot modifioidaan aina henkilökohtaisesti kunkin asiakkaan terveystilanteen mukaan. Hoito on ainakin 5000 vuotta vanha. Intialainen päähieronta tehdään siten, että asiakas istuu tuolilla. Panchakarma sisältyy maailman vanhimman luonnonlääketieteen, ayurvedan, menetelmiin. Gheessä on mukana erilaisia yrttejä ja se kerää toksiineita elimistöstä vatsalaukkuun. Hieronta tapahtuu naputtelulla ja sivelyllä. Seuraavassa vaiheessa kerääntyneet myrkyt oksennetaan pois. Intiassa hoitoon tulevia varten on perustettu ayurveda-hoitolaitoksia, joissa myös suomalaiset käyvät
Ota ghee liedeltä ja anna sen seistä hetken. Ghee myöskin poistaa kehosta kuona-aineita. Kun ruokavalio on väärä, lääkkeistäkään ei ole hyötyä. Valmistuksessa suola jää valtaosin proteiiniin ja kuumennuksessa poistuvat myös laktoosi ja vesi. Gheetä voi käyttää keittämiseen, paistamiseen, höyryttämiseen ja käristämiseen. Ne nousevat ensin vaahtona pintaan ja sitten laskeutuvat kattilan pohjalle. Ghee on kirkastettua voita, joka on valmistettu voita miedolla lämmöllä hauduttaen. 3. Kaavi pinnalle kertyvä vaahto pois useita kertoja valmistuksen aikana. Kuori kaikki pinnalla oleva vaahto pois, jonka jälkeen voit kaataa gheen varovasti ja hitaasti lasisiin säilytysastioihin. Valmistuksen aikana vesi (noin 20% voista), maidon proteiini (hera) ja suola haihtuvat. Sulata ja kuumenna voi miedolla lämmöllä hellalla. 1. Hera kaavitaan pois. Ghee säilyy hyvin kuukausia, mutta se on syytä säilyttää kuivassa paikassa ja auringonvalolta suojattuna. Valmistusprosessissa voista poistuvat valkuaisaine (hera), maitohappo, laktoosi (maitosokeri) ja vesi. Ghee valmistetaan aina ilman kantta, jotta vesi pääsee haihtumaan valmistuksen aikana. Pidä hellan levy ykkösellä koko valmistuksen ajan. L aita kilo voita (voit käyttää suolatonta) terästai lasikattilaan. Se parantaa aivotoimintaa, nivelten joustavuutta ja ruoansulatusta. 2. Maidon proteiini kertyy vaaleana vaahtona pintaan. 71 Gheen valmistus Ghee – elämän eliksiiri I ntiassa gheetä käytetään kehon puhdistukseen ja monien luonnonkosmeettisten aineiden valmistukseen. Vatsa: Orja, jonka pitää hyväksyä kaikki, mitä sille annetaan, mutta joka ennen pitkää viekkaasti kostaa vääryyden. Gheetä pidetään ayurvedassa terveyttä edistävänä ruoka-aineena. Valmistus kestää kattilan koosta ja voimäärästä riippuen 30–40 minuuttia. Leivonnassakin 20% voista kannattaa korvata gheellä. Kun ruokavalio on oikea, lääkkeitä ei tarvita. Ayurvedan mukaan ghee vahvistaa silmiä, maksaa, muistia. Ghee sopii myös mausteiden paahtamiseen, sillä ghee tuo esille niiden aromit. (Emile Souvester). Valmis ghee on läpikuultavaa ja pähkinäisen tuoksuista. Jäljelle jää kirkas pähkinän tuoksuinen ja makuinen, täydellinen maitorasva
72 . Energisoivat hoidot . Kun hoitaa kehoa, niin samalla hoitaa mieltä Hieronta saa kasvot säteilemään Ekokosmetologi Satu-Aamu Kankaan kehittämä kasvohieronta SomaUplifting pyyhkii väsymyksen kasvoilta. Rytminen, ylöspäin suuntautuva liike herättelee lymfakanavia ja saa kasvot hymyilemään.
• Satu-Aamu Kangas • Ikä: 41 v. Ne haluavat kommunikoida kanssamme, Satu-Aamu Kangas sanoo. Kasvohieronnassa korostuu kosketuksen monipuolinen hoitavuus; kosketuksen voimasta on myös todettu erittyvän elimistöön hyvän olon hormoneja. • Perhe: Pojat Valo 6 v ja Sulo 4 v • Harrastukset: Luonnossa ja veden äärellä kävely, pyöräily, meditaatio, jooga, keramiikka, maalaus, laskettelu, sukellus. – Orkideat kukkivat paremmin, kun niille laulaa.. Satu-Aamu kehottaa hiljentämään mielensä säännöllisesti niin sisäiseksi kuin ulkoiseksikin kauneudeksi. – Meditaatio on tähän äärimmäisen hyvä keino, hän sanoo. H ymy on paras kasvojen kohotus, sanoo ekokosmetologi Satu-Aamu Kangas. – Sulje silmäsi ja hymyile. Myös kosmetologien käyttämät lifting-laiteet mukailevat hymyn toimintamekanismeja; jumppaavat kasvoja kuten hymy. Se näkyy kasvoilla. Ole läsnä tässä hetkessä. Kiinteytystä ilman koneita Jo lapsuudessaan Satu-Aamu Kangas, 41, sai nähdä ja kokea monenlaisia hoitoja ja hierontatekniikoita tutustuessaan vanhempiensa matkassa eri maiden kulttuureihin. – Kasvot kertovat myös suoliston voinnista sekä nukkumis– Kasveilla on paljon muutakin annettavaa kuin olla pelkkänä silmänilona. Hyvin voiva ja säännöllisesti toimiva suolisto kirkastaa kasvot. Riittävän pitkät ja laadukkaat yöunet ovat fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin kivijalka. – Sanotaanhan, että salaatti kasvaa takapihalla! Luonto on aivan mahdottoman upea, mystinen apteekki meille ihmisille. • Elämän motto: Luota sisäiseen ääneesi ja nauti elämästä. – Hymyillessä lähes kaikki kasvojen lihakset ovat töissä. Satu-Aamu itse suosii pääsääntöisesti luomukasvisruokaa sekä mahdollisimman lähellä kasvavia tai kasvatettuja tuotteita. Ammattiosaamistani olen K UKA . Kuva: Merja Kiviluoma tottumuksista. • Ammatti: SKY-yoekokosmetologi, Helsingissä Ekohoitola Balanza ja Porvoossa Ekohuone Auram. Kuuntele ja kuulostele. – Hieronta puolestaan saa kasvot säteilemään. Erilaiset hierontamenetelmät alkoivat kiinnostaa minua entistä enemmän valmistuttuani vuonna 1999 kosmetologiksi. • Asuinpaikka: Porvoo. Mikä ihana lahja itsellesi. – Olin 14-vuotias, kun suoritin ayurvedisen pulssidiagnoosikurssin. 73 Kun hoitaa kehoa, niin samalla hoitaa mieltä Hieronta saa kasvot säteilemään Satu-Aamu Kankaan kehittämä Soma Uplifting -kasvojen hieronta sisältää vaikutteita muun muassa akupunktiosta, lymfaterapiasta ja Ayurvedaterveystieteestä. • Syntymäpaikka: Kuopio. Ihminen on sitä, mitä hän syö
Reilut viitisentoista minuuttia kestävässä hieronnassa käydään läpi kasvot, pää, kaula ja rintakehä. Tammikuussa 2015 menetelmäni sai nimen: Soma Uplifting -kasvojen hieronta. 74 Kaikki kasvit resonoivat hieman erilaista musiikkia. Ei ole oikeastaan väliä sillä, minkä kasvin musiikkia kuuntelee. Satu-Aamulla on kaksi poikaa: 6ja 4-vuotiaat. Satu-Aamu testasi hierontaa aluksi omille kasvoilleen. Yhdistin spontaanisti kaikkia aikaisemmin oppimiani hierontatekniikoita ja loin niistä uutta. Hoitoihin voi tutustua: www.balanza.fi – Sulje silmäsi ja hymyile. Koska hieronta puhdistaa ihoa, tehdään kasvoille sen jälkeen Shankaran kuorinta, joka sisältää puhdistavaa neemiä, kirkastavaa lakritsia ja rauhoittavaa santelipuuta. Hyvien tulosten innoittamana aloin kokeilla sitä myös muiden hoitojen yhteydessä asiakkailleni, jotka kiittelivät ja kehuivatkin sen vaikutuksia ihoonsa. Hieronnassa Satu-Aamu käyttää maahantuomaansa Ayurvedahoitoperinteeseen pohjautuvan Shankara-ihonhoitotuotesarjan kosteuttavaa seerumia. Ole läsnä tässä hetkessä. Hoidon taustalla Balanzassa soi kasvien soittama elävä musiikki. Satu-Aamu Kangas on kokeillut kaikenlaisia kasveja sisäkasveista yrtteihin ja lehtipuihin. Hieronnan kokonaiskesto on reilut 40 minuuttia. Hyvät tulokset alkoivat näkyä. Usein Satu-Aamu yhdistää hoidoissa monia eri hoitomuotoja kullekkin asiakkaalle yksilöllisesti sopivaan muotoon. Satu-Aamun aamustartti: • Luomuappelsiinimehua • Luomubanaani • Ripaus raastettua tuoretta inkivääriä • Ruokalusikallinen spirulinajauhetta • Auringonkukan siemeniä Sekoita tehosekoittimessa ja nauti.. Kuorinnan jälkeen ihoa hellitään ihon hapenottokykyä parantavalla, eukalyptusta sisältävällä kasvonaamiolla. Kuuntele ja kuulostele. Ekohoitola Balanzassa on tarjolla runsaasti kasvoja vartalohoitoja, sekä manuaalisia että koneita apuna käyttäviä hoitoja. Kuva: Merja Kiviluoma sittemmin kehittänyt lukuisissa koulutuksissa Suomessa ja ulkomailla, Satu-Aamu kertoo. Mikä ihana lahja itsellesi. – Rytminen, ylöspäin suuntautuva liike herättelee lymfakanavia ja saa kasvot hymyilemään. Naamion jälkeen kasvot virkistetään ruusukasvovedellä sekä kosteuttavalla seerumilla, päivävoiteella ja silmänympärysvoiteella. Kehittämäni hoitomenetelmä sisältää vaikutteita muun muassa akupunktiosta, lymfaterapiasta ja ikiaikaisesta Ayurveda-terveystieteestä. Rytminen liike herättelee lymfakanavat Satu-Aamu kertoo, että SomaUpliftingillä saa häivytettyä väsymyksen tehokkaaasti kasvoilta. – Kaksi vuotta myöhemmin, toisen lapsen saatuani ja lähetessäni neljänkymmenenvuoden ikää, alkoi oma kasvoja kiinteyttävä hierontamenetelmäni muotoutua. Tullessaan äidiksi SatuAamu alkoi kiinnostua luonnontuotteiden ohella menetelmistä, joilla kasvojen ihoa voisi kiinteyttää ilman konehoitoja. Monia koneilla tehtäviä hoitoja kun ei voi tehdä odotusaikana, vaikka ihon kunto sitä kaipaisikin. – Jatkoin hierontamenetelmäni testaamista lähipiirissäni. Kohottavaa hierontaa seuraa elvyttävä öljyhieronta kunkin asiakkaan ihotyypille sopivalla Shankaran öljyllä
En voi kuitenkaan sanoa, että se parantaisi tai herättäisi ihmisen koomasta. Hän uskookin, että kasvi voi harmonisoida ihmisen solutasolla. Sitten vain kuuntelemaan kasvin konserttia. Pian kasvi alkaa synkronisoida oman soiton kanssa, eikä riitasointuja synny. – En ole koskaan ollut mikään viherpeukalo, ja äitini on yleensä huolehtinut puutarhanikin kukista. Kovin selkeää melodiaa ei ole kuultavissa, mutta kuulijalle soitto on miellyttävää, vaihtelevaa ja mielenkiintoista. Kasvin lehteen ja juureen on helppo kytkeä piuhat. pi kasvi on, sitä paremmin se resonoi musiikkia. Hiljattain se on esimerkiksi saanut ekologisen bambukuoren ympärilleen, kertoo laitetta maahantuova Satu-Aamu Kangas. Kasveilla on paljon muutakin annettavaa kuin olla pelkkänä silmänilona. – Kasvit aina antavat, eivätkä vaadi juuri mitään. Lehtipuut ja ruukkukukat soivat Kaikki kasvit resonoivat hieman erilaista musiikkia. Yhteisiä säveliä Kasvilaitteesta on iloa myös muusikoille. Tunnen kommunikoivani niiden kanssa tietoisesti. Kuva: Merja Kiviluoma Kasvien musiikki rauhoittaa mielen – Se saattaa rauhoittaa ylivilkkaita lapsia ja koliikkivauvoja. Sen vuoksi SatuAamu vaihtelee ”muusikoita”. Laite on käytössä maailmalla erilaisissa hoitoloissa, kampaamoissa, jopa sairaaloissa sekä kotona ja työpaikalla. Satu-Aamu on kokeillut kaikenlaisia kasveja kaktuksista yrtteihin ja havupuista lehtipuihin. Sisäkasveista tiedetään, etteivät ne erityisesti pidä siitä, että niiden paikkaa vaihdellaan usein huoneesta toiseen. Kun ensi kerran itse kohtasin soittavia kasveja, huomasin, että kasvien ääni muuttui aina hieman eri henkilön koskettaessa niitä. Ei ole oikeastaan väliä sillä, minkä kasvin musiikkia kuuntelee. Asiakkaani pitävät kasvien rauhoittavasta musiikista. Teksti: Merja Kiviluoma. 75 Jokainen kasvikone tehdään käsin Italian Damanhurissa. Piuha kiinni lehteen ja soimaan! Kasvien kytkeminen musiikin maailmaan on helppoa. Periaatteessa riittää yhden kasvin soitto, sillä se on riittävän rikasta ja monipuolista. Olen kuullut koomapotilaidenkin heräämisestä. – Riittää, että kasvissa on juuret ja lehdet. Kun se löytää taas oman tasapainonsa, ääntä löytyy. Ne haluavat kommunikoida kanssamme. Kasvit resonoivat ihmiseen Jos kasvilaitteita on useita, on mahdollista tehdä niistä kuoro. – Helpointa on lähteä liikkeelle kotikasveilla, pienet kaiuttimet ovat tarpeen. Tämä saattaa vaikuttaa hetken niin, ettei kasvi suostu soittelemaan vähään aikaan ollenkaan. Hienommilla kaiutinjärjestelmillä saadaan aikaan rikastavia lisäefektejä, Satu-Aamu kertoo. Nyt suhtaudun kasveihini eri tavoin. – Olen huomannut lasteni rauhoittuvan, kun laitan kasvilaitteen soimaan. Satu-Aamu Kangas sanoo, että kasveissa asuu viisaus, jonka olemme vasta nyt tiedostamassa syvemmin. Esimerkiksi orkideat kukkivat paremmin, kun niille laulaa. – Itse käytän toisinaan puolijalokiviä – kristalleja, ametistia ja ruusukvartsia – nopeuttamaan yhteyden saamista, Satu-Aamu kertoo ja asettaa kukan viereen puolijalokiviä. Ympäröivässä luonnossa on valtavia voimavaroja, emmekä ole tiedostaneet sitä valtavaa potentiaalia, mikä luonnossa on. Itse olen soittanut niiden kanssa pianolla esimerkiksi lastenlauluja. Uskon kuitenkin kasvien musiikin edistävän parantumista jollain tavalla. Ihmisistäkin välittyy kasveille erilaista energiaa. – Uskoisin, että mitä luomumU seiden kansainvälisten tutkimusten mukaan kasvien on todettu resonoivan ihmisiin ja ympäristöön. Satu-Aamu kertoo oman yhteytensä kasveihin saaneen uuden luonteen kasvilaitteen myötä. Rauhoittaa ja kohottaa mielialaa Satu-Aamu Kangas on jo muutamia vuosia käyttänyt laitetta kotona, omien lastensa kanssa sekä kokeilumielessä asiakkaidensa kanssa hoitotilanteissa. Kasvit tuottavat ihmiselle happea ja ihmiset kasveille hiilidioksidia. Laitteessa on pitkälle toistasataa omavalintaista instrumenttia pianosta selloon, kitarasta viuluun ja bassoista huiluihin. Kasvikoneen on todettu vaikuttavan parantavasti ihmisten mielialaan. Nykytekniikan avulla voidaan muuntaa erilaisia sähköisiä impulsseja ja saada aikaan paineaaltoja, jotka voidaan kuulla ihmiskorvalla. Pyyteettömät harmonisoijat Ihmisten ja kasvien liitto on kestänyt läpi maailman historian. – Kasvien kanssa voi etsiä yhteisiä säveliä. – Ihmiset ovat nykyisin yhä sairaampia, mutta luonto tulee meitä vastaan. Music of the plants -laite maksaa noin 890 euroa. Saattaa myös olla niin, että kasvit väsyvät. Helsingin vastaanottotilassaan, Ekohoitola Balanzassa, hänellä on myös yksi laite ja useita kasveja, joiden elävästä musiikista saa nauttia kaikissa tiloissa ja hoitohuoneissa. Siitä on iloa kotona, työpaikalla, hoitotyössä ja vaikka soittokumppanina muusikon kanssa. Laitteen yksi piuha kiinnitetään kevyellä klipsillä kasvin lehteen. Se on kehittynyt koko ajan ja hioutunut pikku hiljaa nykyiseen muotoonsa. Toinen piuha johdetaan kuparilankaan, joka asetetaan koskettamaan kasvin juurta. Äänet kuulostavat hyvin universaaleilta. Satu-Aamu Kangas kertoo kodissaan Porvoossa olevan terapeuttinen huone, jossa on useita kasveja, joiden musiikista hän ja läheisensä saavat nauttia. Jos kasvi on ollut mukana hoitotilanteessa, se on tutustunut hoidettavan energiaan. Erään tutkimuksen mukaan kasvit jopa tunnistavat eri ihmisiä sekä kommunikoivat ihmisten ja muiden kasvien kanssa. – Music of the plants -laite on keksitty Italian Damanhurissa 40 vuotta sitten. – On mahdollista, että kasvit tunnistavat tutun henkilön. Kasvilaite Music of the plants tuo kasvien universaalisen kielen kaikkien ulottuville
Ihmettelin aina, että ihmiset istuivat ruuhkabussissa väsyneinä silmät kiinni. Löytääkö rauhan vain itsestään – paikalla ei ole väliä. Pienessä tamperelaisessa yksiössä Margie vietti oman elämänsä luovinta aikaa, kun hän loi materiaalia suggestopedisille kursseilleen. Marketta Mylläri – Minussa on sekä rovaniemeläistä maalaistalon emäntää että universaalia rauhanpapitarta. Vesikään ei ollut kaukana, oli sekä Näsiettä Pyhäjärvi. Suomi elää metsästä Metsällä on perinteisesti ollut tärkeä sija suomalaisessa elämässä. Puu ja metsät näyttävät luonnon voiman. Kun iso kuusenoksa tanssii olohuoneen ikkunan takana, hän katsoo sen liikettä, heilumista tuulessa. – Kun katson maisemaa, koen sen eheyttävän voiman. Mahtavat auringonlaskut ja taivaan värit puhuvat. Oksan tanssiminen on ihanaa! Katse lepää muutenkin mieluusti puissa, jotka antavat hänelle sekä rauhaa että energiaa. Ei siis ihme, että suomalaisia pidetään metsäkansana – sekä hyvässä että pahassa. Joet muodostavat valtavan Y-kirjaimen kaupungin sydämessä. Myös Margie tunnustautuu metsäihmiseksi. Kyllä Hengen todellisuudelle Vuonna 2008 Marketta Mylläri palasi pitkän poissaolon jälkeen synnyinseudulleen, puolen kilometrin päähän Rovaniemen keskustasta. Muuta en kaipaa. Y viittaa yes eli kylläsanaan, jossa ihminen kädet ylöspäin kohotettuina sanoo kyllä Hengen todellisuudelle. Ne ovat voimapaikkoja, joiden avulla hän elää ja jaksaa. Tuli on kynttilän liekissä. Jatkuva itseni tutkiminen ja prosessointi ovat tässä pohjana, Margie kertoo. Margie Magdalene sydämessäni . Jokaista suomalaista kohden metsää löytyy nelisen hehtaaria. – Ja eri vuodenajat täällä pohjoisessa, se ihanuus on jotain ihmeellistä. Maisema täällä on minulle todellista sielunmaisemaa, Margie sanoo nöyrästi. Margie rakastui tamperelaiseen maisemaan. Jeesuksen arameankielinen nimi Yeshua on näin ollen Universumin voimakkain sana. Hän kertoo syntyneensä kahden suuren virran, Kemijoen ja Ounasjoen yhtymäkohdassa. Toisen sielu lepää Lapin kuohuvissa koskissa ja Kolin vaarojen rinteillä, toinen on kotona viljapeltojen heilimöidessä. Näin Margie on pappiskoulutuksessaan oppinut. – En voisi enää kuvitellakaan asuvani missään muualla kuin Lapissa, ainakaan pitkiä aikoja. Sielun henkäyksellä, täydestä sydämestä. Silti hän uskoo, että jokainen voi rakentaa maiseman omaan kotiinsa, tehdä siitä paikan, jonne tekee aina mieli palata. Ihminen etsii omaa itseään, sielunmaisemaansa, omaa paikkaansa elämän virrassa. – Tampereella oli aina ihana tunne: harjuja sekä vettä, vettä, vettä! Esimerkiksi Helsingistä en samanlaista rauhaa ikinä löytänyt, vaikka siellä onkin merimaisemaa. Mutta voiko sielu hyvin harmaissa betonilähiöissä, joissa taivas peilaa pienen pienenä kaistaleena ja vihreää löytää vain kukkapurkeista. Maisemaa Tampereellakin Niin Lappi-ihminen kuin onkin, Marketta Mylläri on löytänyt sielunmaiseman muualtakin. Ajatellaan vaikka Nelson Mandelaa; hänen on täytynyt vankilavuosinaan käyttää mielikuvitustaan säilyttääkseen oman mielen maisemansa, Margie miettii. Se on antanut toimeentuloa, ruokaa ja virkistystä. Vaaramaisemat ovat Margielle erityisen tärkeiksi muodostuneita voimapaikkoja. Kemijoki ja Oinasjoki yhtyvät, Pöyliövaara ja Ounasvaara kohottautuvat koko komeudessaan. Kolme neljännestä Suomesta on metsän peitossa. Onko sielun hyvä olla siellä, missä on koti. Margie on pystynyt säilyttämään oman sielunmaisemansa keskikaupungin hulinassa. S uomalainen sielunmaisema on pala järveä, yötöntä kesäyötä, tunturia. Hän ei antanut betonisen ympäristön haitata elämäänsä. Hän hiihti Pyhäjärven jäällä, ja löysi sieltä samanlaisia tunteita kuin Lapista. Vilkasliikenteisen kadun melusta ja pienestä sisäpihasta viis. – Toki tämä vaatii myös yrittämistä. Rovaniemeläinen, 77-vuotias Marketta ”Margie Magdalena” Mylläri rakastaa maisemien korkeuseroja, vettä ja taivasta. Tampereen-vuosinaan 1990-luvun puolivälissä hän asui kerrostalon lisäksi myös pienessä talossa, jonka tuntumassa kasvoi isoja voimapuita. Maisemat geeneissämme Sielunmaiseman ei tarvitse olla kadoksissa maailman turuillakaan. Jos maaseutu on kaukana, kerrostalostakin pääsee ulos katsomaan taivasta ja halailemaan puiston puita. Alttarin luona hänellä on siten vaara, vesi, metsä, ilma ja tuli. Kävelen Kemijoen rannalla, ja koko ajan äiti-vaara on läsnä ja siunaa suvun rantaa. Samanlaisena hän kokee oman kotialttarinsa, jonka luota hän näkee ikkunasta saman maiseman. Ikkunasta hän näkee liki saman maiseman kuin lapsena: Pöyliövaaran, jonka juurella äidin kotitalo aikoinaan sijaitsi, sekä Kemijoen maisemat. Sielunpeili-lehden lukijoille tuttu Marketta Margie Mylläri pyrkii herättämään ja auttamaan kanssaihmisiään, että he lähtisivät tietoisesti tutkimaan ja prosessoimaan omaa elämäänsä. Maisemani tarvitsee korkeuseroja. Ulos mennessään maisemat moninkertaistuvat. 76 . Vesistöt ja korkeuserot auttoivat häntä toipumaan Lappi-ikävästä. Suomalaisen kesän hersyvää voimasäveltä ja pakkasajan mollista talvihämärää on vaikea löytää muualta. Jylhä, kansallisromanttinen näkymä paksuine petäjineen on useimmille parasta sielunhoitoa. Ilmeisesti he olivat niin turtuneita lähellä olevaan kauneuteen, etteivät nähneet sitä ja tajunneet sen voimaa. – Auringonlaskut olivat uskomattomia Pyhäjärvellä. – Minussa on sekä rovaniemeläistä maalaistalon emäntää että universaalia rauhanpapitarta; molemmat elävät sielussani yhtä aikaa, Margie summaa
Ole rehellinen 4. – Olen tietoisesti pyrkinyt elämässäni käytännön tilanteissa opettelemaan ja toteuttamaan Jeesuksen antamia elämänohjeita: 1. Kohtele rakastavasti lähimmäisiäsi. Vastaa pahaan hyvällä 5. 77 Arvopohja Vuorisaarnan etiikassa . Ole puhdas ajatuksissasikin 3. Patsas on Pyhän Annan kirkossa Jerusalemissa, lähellä Bethesdan lähteitä.. Margie viiime vuoden lopulla tervehtimässä Isoäiti Annaa ja Maria Annaa, Annan tytärtä ja Jeshuan äitiä. Ole rauhallinen 2. Margie kertoo, että hänen arvonsa pohjautuvat Jeesuksen Vuorisaarnan etiikkaan
Yhteisiin vuosiimme sisältyi niin Vuorisaarnan, Kalevalan kuin muiden kansojen filosofioiden ja uskontojen tutkimista. Syleile sydämeni unteni unelmamaata. lapsena 10-lapsiseen perheeseen. Siksi omat maisemammekin ovat meille niin tärkeitä, vaikka pinnallisesti voimmekin mennä mukaan maailman menoon. Margien elämä koki muutoksia. Elämä loksahti kohdalleen Vuonna 1988 Marketta Mylläri tutustui Lieksan kansallisessa metsäseminaarissa Henryk Skolimowskiin ja hänen ekofilosofiaansa. löysi sen aikoinaan Kreikasta Thassos-saaren pienestä kylästä, Theologoksesta. Missä on keinuni. Sana ‘keino’ vääntyi aikojen saatossa muotoon ‘keinu’ . – Kylä oli kuin kämmenelläni. Se näkymä piirtyy ensimmäisenä sieluumme. Olin pienenä evakkona mukana, kun Lapin kansa vaelsi Ruotsiin, pakoon Lapin polttamista. Nykyisin se on nimenä lähellä olevalle pienelle lammelle, joka virtaa Kemijokeen. Hyvin merkittäviä ovat olleet myös James Redfieldin Oivallusten tie -kirjat. Margie avioitui 33 vuotta itseäni vanhemman, keravalaisen opettaja Jussi Kivelän kanssa 1974. Se oli taloni, jonka myin maailmalle lähtiessäni. Kuiskaa tuuli, vie viestini. Margie on kuvaillut sen aiheuttaneen hänen aivoissaan todellisen vallankumouksen. Kahta vuotta myöhemmin hän otti virkavapaata, heitti repun selkäänsä ja lähti vuodeksi kiertämään maailmaa. Kun tänne tullaan etelän vesisateesta, kontrasti on valtava. Haaveeni on ostaa tämä Keinuvuopajataloni takaisin ja perustaa sinne Henkinen Keskus. Se peilautui sieluuni omanlaisena maisemanaan. – Elämäni palaset loksahtivat kohdalleen. Näkymä jätti elinikäisen muiston. Synnyinkoti ja etenkin kotiinpaluu ovat ihmiselle tärkeitä. Syntymäkoti löytyi Rovaniemeltä Kemijoen törmältä. 78 Hengen ja sielun vapaus on tärkeintä, mitä hengitän. Keinuvuopaja-sana on minulle edelleenkin tärkeä. Intiassa hän koki samanlaista yhtäläisyyttä kuin Lapissa, vaikka kaikki oli erilaista. Lapinhulluus iskee myös etelän ihmisiin helposti. Margie kertoo, että siitä alkoi hänen asteittainen irroittautumisensa vanhoista työskentelytavoista. – Olemme pieni, vieläkin aika eristyksissä oleva porukka, joka ei mene sekaisin maailman turuilla. Lämpöistä poskea, koivun ja keijun. Rakkaus kaiken avaa. Margie uskoo sen olevan kiinni geeneistämme: vaikka olisimme ulkomailla monta vuosikymmentä, kaipaamme takaisin. Tätini antoivat talolleen nimen Keinuvuopaja. (Kirjoitti Margie, Marketta Kivelä Tampereella koti-ikävässä 1996.) – Aikaisemmin en ole tiennyt mitään Annasta. Rukoilen sen toteutumista koko ajan. – Erityisesti Lapin maisemat ovat sisäistyneet lappilaisiin; niiden avaruus ja mahtava luonto. – Synnyin sota-aikana 7. Valkoista runkoa aurinkolaivan taivaan ja taian. Talo sijaitsi Keinuvuopaja-nimisen Kemijoen uoman rannalla, suvun vanhalla maalla. – Kaupunki velloi ihmisistä. Nimi on lapin kieltä ja tarkoittaa vesitietä: keino/ tie ja vuopio tai vuopaja / vesi. Margie uskoo perineensä sukulaisiltaan kaikenlaisen kunnioituksen elämää ja äitimaata kohtaan. Hän löysi New Delhin kaduilta jotain kovin tuttua. Luulisi, että sellainen ahdistaisi, mutta se kaikki, ihmiset, autot ja eläimet, velloivat eteenpäin kuin meren aalloilla. Rakkaus on minussa itsessäni. Koin sen eräänlaiseksi ihmismaisemaksi, jossa oli kaaosmainen liikenne ja kova melu, mutta silti kaikki oli sujuvaa, meni eteenpäin. He tapasivat Ruusu-Risti -seurassa. Aika ja paikka ei ole rajaa. Hän on tietoisesti pyrkinyt opettelemaan ja toteuttamaan Jeesuksen antamia elämänohjeita: ole rauhallinen, ole puhdas ajatuksissasi, ole rehellinen, vastaa pahaan hyvällä ja kohtele rakastavasti lähimmäisiäsi. Kaikki, ne talot, ihmiset ja eläimet, mahtuivat siihen, pieneen käteen. Tärkeimmät elämänarvot Margie on löytänyt Jeesuksen Vuorisaarnan etiikasta. Hän on se NAINEN KAIKEN TAKANA. Olin löytänyt suggestopedisen opetusmenetelmän ja Redfieldin, ja minulla oli oma elämäni voimavarana työssä, jossa saatoin auttaa muita ihmisiä heidän henkisessä kasvussaan. Sekä isän että äidin suvut olivat viljelleet Kemijoen varrella olevia peltoja satojen vuosien ajan. Kymmenen onnellista vuotta Jussin kanssa loivat elämälleni pohjan. Margie kiersi 1990-luvun alussa vuoden verran maailmaa. – Jussin opiskeluryhmässä sain ensimmäisen kosketuksen kalevalaiseen kauneuteen ja viisauteen. Vaikka maisemassa ei näkynytkään itselle tärkeää vettä, näkymä peilautui mieleeni kuin Lapin maisemat. Ekofilosofi Henryk Skolimowskilla oli siellä kesäpaikka, jossa hän piti seminaareja. Theologos tuli Margiellekin ympäristöineen tutuksi. Keinuvuopaja Keinu keinuni Keinuvuopajassa sieluni sisimmässä. Viisivuotiaasta lähtien elin lähistöllä asuvien kahden tätini kasvattina. – Arvostan maaseutua ja puhdasta luontoa ja pyrin omalta osaltani vaikuttamaan sen säilymiseen. Margie Magdalene. Se oli ihmeellinen tunne. Olemme säilyttäneet jotain alkuperästämme. Tässä ja nyt, sieluni sisimmässä. Kerran hän seisoi korkealla paikalla, josta näki suoraan alla olevaan kylään. Perinnöksi elämän kunnioitus Maila Maire Marketta Myllärin juuret ovat syvällä Peräpohjolassa ja sen vanhassa talonpoikaiskulttuurissa. Puoliso on nukkunut pois 1983. Koivuni, keijuni, enkelten sukua, hellien kosketan tähtien utua. Sain osakseni paljon rakkautta ja huolenpitoa – toisin kuin pienemmät sisareni, jotka äidin kuoltua jäivät paljosta vaille. Hän löysi muun muassa suggestopedisen opetusmenetelmän
Hän on se NAINEN KAIKEN TAKANA. – Aikaisemmin en ole tiennyt mitään Annasta. 2002, suom. Oli syytä juhlimiseen! – Sain kehotuksen Äiti/Isä/Luojalta ottaa aikaisemman firmani uudelleen käyttöön. Maaliskuussa 2016 Margie sai taas inspiraation suomentaa ANNA -kirjan, nyt vuonna 2002 ilmestyneen Anna, Grandmother of Jesus eli Anna, Jeesuksen Isoäiti, jossa on myös lähes 400 sivua. – Rukous on suora käännös ja osoittaa, miten kaunis, syvällinen ja totuudellinen tämä Joosuan rukous on, Margie sanoo. 365) Claire Heartsong ja Catherine Ann Clemett: Anna, Magdalenejen Ääni (engl. Rukous on käännetty arameasta, joka on Mesopotamian alkuperäinen kieli, jota alueen kylissä puhuttiin 600-luvulla ekr. Isä-Äiti, Elämän Henkäys, Soinnun Lähde, Sanaton toiminta, Kosmoksen Luoja! Anna valosi loistaa sisällämme, välillämme ja ulkopuolellamme, jotta voisimme käyttää sitä hyödyllisesti. – Se valmistui myös runsaassa kahdessa kuukaudessa ja ilmestyi kustantamani elokuussa 2016. 2015/s. Margie kertoo, että ANNA-kirjojen myötä hän on tutustunut aivan uuteen henkilöön: Jeesuksen Isoäiti Annaan. 2016/s. – Maaliskuussa 2015 innostuin kääntämään 2010 ilmestynyttä Claire Heartsongin kirjaa Anna, The Voice of the Magdalenes (Anna, Magdalenejen Ääni). Anna synnytti ja kasvatti suuren, 14 -lapsisen perheen, josta sitten tuli Jeesuksen tärkein tukiryhmä hänen Suurelle Työlleen täällä maanpäällä. 2010, suom. Marketta Mylläri on koulutukseltaan kauppatieteiden maisteri. Alkuperäinen Isä Meidän rukous K opio alkuperäisestä Isä meidän rukouksesta, joka on kirjoitettu valkoiseen marmorikiveen Jerusalemissa Öljymäellä siinä muodossa kuin Joosua sen lausui. Margiella on tarkoitus julkaista ANNA-kirjat sähköisinä e-kirjoina. 398) Suomentaja/ Kustantaja: Marketta Mylläri, Santa Claus SanctaDivina, Rovaniemi Kirjoja saa suoraan: Marketta Mylläri, margie@mariamagdalena.fi www.mariamagdalena.fi Katso myös: https:www.facebook.com/sanctadivina/ https://www.facebook.com/margie.myllari/ Margie on suomentanut Anna-kirjat Rauhanpapiksi Italiassa Marketta Mylläri on saanut yhdysvaltalaisen The Beloved Communityn pappisvihkimyksen Assisissa Italiassa vuonna 2005. Älä anna meidän vaipua unohdukseen, että Sinä olet maailman Voima ja Kunnia, alati uudistuva Laulu, joka kaunistaa kaiken. Salli itsemme kulkea samaa tahtia Sinun kanssasi, jotta kulkisimme kuin Kuninkaat ja Kuningattaret kaikkien kanssa. Näin olkoon! Aamen. Hän on Minister of Peace eli rauhanpappi. 79 Claire Heartsong: Anna, Jeesuksen Isoäiti (engl. Auta meitä kulkemaan polkuamme hengittäen vain sinun Sinusta säteilevää tunnetta. Anna meidän tuntea Maan Henki sisimmässämme, sillä siten tulemme tuntemaan kaikessa olevan Viisauden. Syyskuussa 2015 syntyi kustantamoni Santa Claus SanctaDivina, joka julkaisi ensimmäisenä painotuotteenaan kirjan Anna, Magdalenejen Ääni. Älä salli maallisten asioiden ulkomuodon ja pinnallisuuden pettää meitä, vaan vapauta meidät kaikesta siitä, mikä estää kasvuamme. Jeesuksen isoäiti muutti maailmankuvan Margie on julkaissut useita kirjoja. Sen tunnetuin rauhanpappi on James Twyman, kansainvälisesti tunnettu rauhantrubaduuri, joka on kiertänyt yli kymmenen vuotta pitämässä rauhankonsertteja maailman eri konfliktipisteissä, muun muassa Israelissa, Irakissa, Pohjois-Irlannissa ja Kosovossa. Hän on työskennellyt muun muassa Sitran ensimmäisenä sihteerinä, kauppatieteiden ja englannin kielen opettajana, itsetuntemuskouluttajana ja kolumnistina. The Beloved Community on kansainvälinen rauhanorganisaatio. Yllättäen sain 400 sivua suomennettua toukokuun synttäreilleni. Olkoon Sinun rakkautesi siellä, missä toimintamme syntyy. Kolmisen vuotta sitten hänen kirjailijan urallaan kääntyi aivan uusi lehti
2,32 € min+pvm. Hyvissä Käsissä Parantaja / Opastaja Maija Kari 044 569 7842 Puhelintulkinta: 30€ /30min Puh.tilaukset ark. Energiahoito Ennustajat – Selvänäkijät Selvänäkijä MARI Selkeyttää elämäntilanteesi 0700-3-9-1737 2,33€/min+pvm PL 107, 00251 HKI WWW.KRISTALLISILTA.FI Henkinen näkijä-tukija 20 v. · verenpysäytys · sairaudet · lapsettomuus · kivunhallinta · painonhallinta · masennus · burnout · hiustenlähtö · henkinen ohjaus Lohduksi, lahjaksi (Sinulle, Hänelle, Kummilapselle...) Intuitiivinen ENKELIMAALAUS + pieni RASIARUNO 38€ Naomi Mesin puh. Kaukoparannusta: mm. 040-5168075 tai sähköinen ajanvaraus www.hyvissa-kasissa.. 0700-92838 2,32€ (min+pvm) PL 105/10650 T:s Star.m.s. PL 50, HKI 25 www.tarjasahari.. PL 644, Tre 2,35 € + pvm Auttaja, näkijä, kaukoparantaja Sisko 0700-88970 Tarottulkitsija Irmeli 0700-84808 Ajanvaraus info@fehu.. Palvelemme Sinua 80 Marianne Luusuaniemi Lisätietoja 040-5303076 marianne.luusuaniemi@ luukku.com www.mariannehealer.. kokemuksella 0700-515 010 (1,69€/min + pvm) Näkijä, parantaja auttaja, opastaja Vera Valomeri 0700 833 64 PL 199, Hyvinkää (2,37 €/min + pvm) Neitsyt Marian energioilla voimaa valintoihisi! Selvänäkijä Stiina Sahari 0700-9-3009 2,95/min.+pvm. klo 11-17. Erityisalana ihmissuhdekriisit, ahdistus ja masennus. pl50 hki 25 Selvänäkijä / Tarot-tulkitsija Jaana Hotakainen Yksityisvastaanotot * Puhelintulkinnat Messutapahtumat * Hoidot * Kurssit Turku, Hoitokeskus Neliapila, Martinkatu 3 p. Tmi Fehu PL 180, 00931 Hki 2,34€min+pvm www.fehu.. 040-5414 442 ajanvaraukset ja taulutilaukset Väritaiteilija Selvänäkijä/Reikihoitaja ALICE näkijä, meedio, parantaja kyky ollut jo lapsena autan eteenpäin kaikilla elämän osa-alueilla 0700 51077 /1,98min+pvm PL 35, 20101 TURKU Käynti-soittoajanvaraus=044 3000516 tunti=50¤ 30min.=30¤/maksu tilille, soitto sopimuksen mukaan. TARJA SAHARI 0700-9-3008 PARANTAJASELVÄNÄKIJÄ Intuitiivinen näkijä SEIJA HOLM ratkaisee vaikeatkin ongelmasi jo yhdellä puhelinsoitolla. Varaa paikkasi palveluhakemistossa Katja Juvankoski (09) 413 97 362 katja.juvankoski@karprint.
Kaipaatko selkeyttä elämääsi. Lisätietoja: Rita Forsberg-Kimura 050 575 7753 email: rita.forsberg-kimura@pp.inet.. menetelmä Reikiopettaja Rita Forsberg-Kimura Enkeli kurssit www.thetahealing-rita.. Palvelemme Sinua 81 Reiki-kursseja Turussa Usiun alkuper. Adamus Saint Germainin DreamWalkerDeath koulu (DWD) Tobiaksen seksuaalienergioiden koulu (SES) Tobiaksen enkeltenmatka koulu (JOA) www.dreamwalker-rita.. www.reiki-ritaforsberg-kimura.. Jos tunnet että olen oikea henkilö sinua auttamaan, voit soittaa minulle! Puhelintulkinta 35€ 30min Leena Katriina p. Kanavointi Kurssit ja tapahtumat Katse tulevaisuuteen Carita Elo 0700 51076 2,035€ min + pvm DYP-Apu, Pl 8, 00531 Hki SELVÄNÄKIJÄ Leena Katriina Onko elämässäsi tilanteita että olet eksyksissä. www.soulbodyfusion-rita.. www.reconnection-healing.. 0440 74 1100 kultasiivet@telemail.fi FB Luontaishoitola KULTASIIVET Sp: taivasyhteys@gmail.com www.enkeliyhteys.com FB: Enkeliyhteys Anna Wasenius/Tmi TaivasYhteys Enkelten Maailman Lähettiläs
Ota yhteyttä: Katja Juvankoski (09) 413 97 362 katja.juvankoski@karprint.?. Palvelemme Sinua 82 Palvelemme Sinua Haluatko ilmoituksesi tähän
Tilaajapalvelu Puh. tilaukset@karprint.. Kestotilaus laskutusjakso 12 kk 60€ • ulkomaisiin tilauksiin postituslisä Kestotilaus jatkuu automaattisesti valitun laskutusjakson mukaisesti voimassaolevaan kestotilaushintaan. Tilaa Sielunpeili www.sielunpeili-lehti.. • Tilaat lehden itsellesi tai lahjaksi • Muutat tilauksesi kestotilaukseksi Tilaukset, peruutukset ja osoitteenmuutokset tulevat voimaan 1-2 viikon kuluessa ilmoituksen saapumisesta. kohdan mukaan (peruuttamisoikeuden puuttuminen). Karprint Oy:n tilaajarekstereihin tallennettuja tilaajatietoja voidaan käyttää suoramarkkinointiin. Tilauksen voi irtisanoa milloin tahansa, mieluiten kuukautta ennen uuden laskutusjakson alkua. Kustantajalla on kuitenkin oikeus veloittaa tilaajalta jo saadut lehdet KSL:n 6 luvun 16§:n 6. Kyselyt rekisteriselosteesta henkilörekisterilain 11§ mukaiset tarkistuspyynnöt kirjallisina ja allekirjoitettuna Karprint Oy/tilaajapalvelu, 03150 Huhmari. Lehden sisältö avaa lukijalleen polkuja sisäiseen maailmaan ja tarjoaa tietoa kasvuun kohti tasapainoa ja sisäistä rauhaa. (09) 413 97 300 Tilaa netissä tai sähköpostilla Tilaushinnat www.sielunpeili-lehti.. Määräaikaistilaus 12 kk (8nroa) 66€ Voit tilata lehden digitaalisena osoitteesta www.lehtiluukku.. 09 413 97 300 Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti. tilaukset@karprint.. Tilaus voidaan irtisanoa koska tahansa. TILAUSKORTTI Ka rp rin t Oy Sie lun pe ili Info SP So pim us 50 03 50 5 Va nh a tur un tie 37 1 03 15 HU HM AR I Tilaaja tai lahjalehden saaja Lahjatilauksen maksaja Sukunimi Etunimi Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka Puhelin Sukunimi Etunimi Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka Puhelin % Ka rp rin t m ak sa a p os tim ak su n Käytä palvelukorttia, kun r Tilaan Sielun peili -lehden ___/___ 20___ alkaen r itselleni r lahjaksi r Kestotilaus r Määräaikaistilaus 12 kk r Muutan tilaukseni kestotilaukseksi Sielunpeili-lehti tarjoaa lukijalleen tietoa ja konkreettisia työkaluja sisäisen kasvun tueksi. Puh
Kesäpäivien parhaisiin lukuhetkiin Hae omasi Lehtipisteestä tai tilaa suoraan kotiisi! www.antiikkijataide.. www.ekoelo.. Posti Green Posti Oy LHT Posti Lehti PAL.VKO 2018-22 843631-1803. www.luontaisterveys-lehti.. www.sielunpeili-lehti.