Tiger Mikkosen Seksuaalisuus Ihmiset voivat olla enkeleitä toisilleen Tietoisuus on olemassaolon perusta Villiruusu Uskalla hengittää! voitelee kehoa ja mieltä itsetunnon lähde parisuhteen tuki ja turva Vakavista sairauksista selvinnyt enkelivalokuvaaja Heli Kolho: Lääkäri ja vaihtoehtolääketieteen pioneeri Deepak Chopra: polku unelmien tehtailijaksi Keijujen tytär, joka tuli näkyväksi ERIKOISHAASTATTELU auttaa löytämään todelliset voimavaramme. Sielun Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti Kuka tai mikä sisälläsi asuu. peili 5/2015 7,10 Marie D
Itse äiti Lemminkäisen voiti noilla voitehilla, yheksillä voitehilla, kaheksilla katsehilla: ei vielä apua saanut, tok’ ei tuostana tavannut. Lenti kuun keheä myöten, päivän päärmettä samosi, otavaisten olkapäitse, seitsentähtyen selitse: lenti Luojan kellarihin, kamarihin kaikkivallan. Kalevala tuntee hunajan voiman Hunajaa on aina pidetty arvokkaana ja tärkeänä ravinnonlähteenä. Niin sanoi sanalla tuolla, lausui tuolla lausehella: “Mehiläinen, ilman lintu! Lennä tuonne kolmas kerta ylähäksi taivosehen, päälle taivosen yheksän! Vuosi 2015 on Kalevalan, Kantelettaren ja Kalevalaisten naisten juhlavuosi. Sielunpeili-lehdessä julkaistaan juhlavuosien kunniaksi runoja Kantelettaresta ja Kalevalasta. Kalevalassa medellä hoidettiin Väinämöisen polvea, ja Lemminkäisen äiti lähettää mehiläisen hakemaan mettä poikansa henkiinherättämiseksi. Tuop’ on niitä voitehia, kanna niitä katsehia vian päälle pannakseni, vammoille valellakseni!” Mehiläinen, mies kepeä, taasen lenti liihytteli ylitse meren yheksän, meri-puolen kymmenettä. Siksi hunajalla onkin ollut merkittävä osa useiden varhaisten kulttuurien lääketieteessä, uskonnollisissa menoissa ja seremonioissa. Vähän aikoa kuluvi, pikkuisen pirahtelevi: jo tulla turahtelevi, saa’a saaveroittelevi, kuusi kuppia sylissä, seitsemän selän takana, ne on täynnä voitehia, täynnä rasvoja hyviä. Kasta siipesi simassa, sulkasi sulassa meessä, tuo simoa siivessäsi, kanna mettä kaapussasi kipehille voitehiksi, vammoille valantehiksi!” Mehiläinen, mielilintu, hänpä tuon sanoiksi saatti: “Mitenkä mä sinne pääsen, minä mies vähäväkinen!” “Hyvä on sinne päästäksesi, kaunis kaapsahellaksesi: yli kuun, alatse päivän, toivon tähtien välitse. Niin tulla tuhuttelevi, käyä käärämöittelevi, kaikki siipensä simassa, sulkansa sulassa meessä. Oli aikoa vähäinen: jo tulla tuhuttelevi, saa’a käärähyttelevi sata sarvea sylissä, tuhat muuta muhkurata; missä mettä, kussa vettä, kussa voietta parasta. Nokki kukkia keolta, keitti mettä kielellänsä kuuen kukkasen nenästä, sa’an heinän helpehestä. Siitä tuon sanoiksi virkki: “Mehiläinen, lintuseni! Lennä tuonne toisialle, ylitse meren yheksän saarehen selällisehen, metisehen manterehen, Tuurin uutehen tupahan, Palvoisen laettomahan! Siell’ on mettä mieluhista, siellä voietta hyveä, joka suonihin sopivi, jäsenihin kelpoavi. Mehiläinen, mies kepeä, saip’ on niitä voitehia. Lennät päivän löyhyttelet kuutamoisen kulmaluille, siitä toisen siuottelet otavaisen olkapäille, kolmannen kohotteleihet seitsentähtisen selälle; siit’ on matkoa palanen, pikkarainen piiramata perille pyhän Jumalan, asunnoille autuahan.” Mehiläinen maasta nousi, simasiipi mättähältä; jopa lenti löyhytteli, pienin siivin siuotteli. Kanteletar täyttää 175, Kalevala 180 ja Kalevalaisten Naisten Liitto 80 vuotta. Mehiläinen, ilman lintu, sai siitä simoja kyllin, metosia mielin määrin. Siell’ on viljalta simoa, siellä mettä mielin määrin, joilla ennen Luoja loitsi, puheli puhas Jumala, voiti Luoja lapsiansa pahan vallan vammaksissa. runosta). Siitä äiti Lemminkäisen otti suuhunsa omahan, noita koitti kielellänsä, hyvin maistoi mielellänsä: “Nämät on niitä voitehia, kaikkivallan katsehia, joillapa Jumala voiti, Luoja vammoja valeli.” (Katkelma Kalevalan 15. Itse äiti Lemminkäisen otti noita voitehia, niillä voiti voipunutta, pahoin-tullutta paranti: ei tullut apua noista, saanut miehelle sanoja. 3 “Mehiläinen, meiän lintu, metsän kukkien kuningas! Lähe nyt mettä noutamahan, simoa tavottamahan mieluisasta Metsolasta, tarkasta Tapiolasta, monen kukkasen kuvusta, monen heinän helpehestä kipehille voitehiksi, pahoille parantehiksi!” Mehiläinen, liukas lintu, jopa lenti löyhäytti mieluisahan Metsolahan, tarkkahan Tapiolahan. Siellä voietta tehä’än, rasvoja rakennetahan hope’isissa paoissa, kultaisissa kattiloissa: mettä kiehui keskimaissa, laoilla suloa voita, simoa suvinenässä, päässä pohja rasvaisia. Siellä mettä keitettihin, rasvoja rakennettihin, pikkuisissa pottiloissa, kaunoisissa kattiloissa, peukalon mahuttavissa, sormenpään sovittavissa. Lenti päivän, lenti toisen, lenti kohta kolmannenki, ruokosella istumatta, lehellä levähtämättä, saarehen selällisehen, metisehen manterehen, korvalle tulisen kosken, pyhän virran pyörtehelle
Näin kokee valokuvaaja Heli Kolho, joka on oppinut luottamaan elämään ja enkelten varjelukseen. Häntä on myös tituleerattu tietoisuusguruksi. 23 Selviytyjän tie enkelivalokuvaajaksi Voi olla ratkaisevaa, miten näet ja tulkitset asioita. Taitto: Päivi Ahlroth, Milla Pesonen Ilmestyy 8 numeroa vuodessa. ISSN 1798-2642 Kustantaja: Karprint Oy Painopaikka: Karprint Oy Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti Sielun peili 6 20 Itseltään piilossa ollut nuori neito kirjoitti eräänä päivänä aineen, jossa tiivistyi koko hänen tulevaisuuden polkunsa. Kestotilaus 55€, määräaikainen tilaus 61€ Seuraava numero ilmestyy lokakuun alkupuoliskolla. Tämä on Marie D. 32 ”Du-kanava ensin auki ” Vakavia sairauksia aistimallaan lämpöenergialla ja sormillaan hoitava Lauri Salo kertoo olleensa lääketieteen kiinnostuksen kohteena. 09-413 97 356 timo.lempiainen@karprint. 12 ”Tietoisuus on olemassaolon perusta” On guruja ja guruja. 23 Lääkäri ja vaihtoehtolääketieteen pioneeri Deepak Chopra toimii sillanrakentajana henkisyyden ja tieteen välillä. Sopiva määrä liikuntaa ja emäsvoittoinen ravinto ovat toimivia kivunhoitomuotoja. Ilmoitusmarkkinointi: Ilmoituspäällikkö: Timo Lempiäinen, puh. Tiger Mikkosen polku unelmien tehtailijaksi. Sisältö 5/2015 22 vuosikerta Sielunpeilistä konkreettisia työkaluja sisäisen kasvun tueksi Tilaukset ja osoitteenmuutokset: 09-413 97 300, 09-413 97 333, tilaukset@karprint. Mikkonen kannen kuvassa, kuva: Anna Lepistö. Elämä ja enkelit ovat kuorineet Heli Kolhon epävarmuudesta valokuvaajan, jonka sanomalle on kysyntää. Viiteen vuoteen mahtuu valtava määrä käänteitä. Koulutukseltaan hän on psykologi.. Porvoon ja Helsingin välimaastosta, Östersundista, kotoisin oleva tyttö laskeutui vieraaseen maahan, jossa puhuttiin vierasta kieltä. 36 Kipu syö ihmistä Lääkkeettömiä kivunhoitomenetelmiä on paljon. Lääkäri ja vaihtoehtolääketieteen pioneeri, joka sanoo, että hyvinvointimme salaisuus asuu tietoisuudessamme. 40 Ajatusjoogaa kevyesti pieninä annoksina Ajatusjoogapalstaa toimittaa Terttu Seppänen, joka on nykyisin Kirjeopisto Vian rajajoogan opettaja. Kun tyhjäksi jääneestä kilpikonnan kuoresta astui esiin todellinen minä, taikametsän keijujen tytär löysi vihdoinkin paikkansa maailmasta. Päätoimittaja: Reetta Ahola, puh. 09-413 97 361 reetta.ahola@karprint. 4 6 Keijujen tytär, joka tuli näkyväksi Kaikki alkoi oikeastaan parisen kymmentä vuotta sitten, kun tuolloin 17-vuotias suomalaistyttö lähti vaihto-oppilaaksi Sveitsiin. 12 20 Kurkistus mielenmaisemaan Valokeilassa henkinen valmentaja, näkijä ja kirjailija Marjut Moisala. 16 Intuition johdatuksessa Eija Ruuskanen on kokenut melkoisen seikkailun matkallaan tilan emännäksi ja hyvinvointialan yrittäjäksi. Ja sitten on Deepak Chopra. 28 Uskalla hengittää! Rebirthing on tietoista syvähengitystä, jossa käytetään kehon omia voimavaroja ja opitaan hengittämään luonnollisesti
5 Sisältö 5/2015 22 vuosikerta Sielunpeilistä konkreettisia työkaluja sisäisen kasvun tueksi Pääkirjoitus K 44 Tantra avuksi parisuhteeseen Tantraseksi kutsuu kumppaneita rakastelemaan syvemmin ja nautinnollisemmin. 56 Koivun voi hyödyntää kokonaan Koivu on suomalaiselle rakas puu. Luotetaan mekin luonnon voimaan. Juuri nyt elinpiiriin kuuluvat vanha kyläkoulu, koira, kanat ja kukko. Mehiläinen hakee kaukaa yläilmoista parantavaa hunajaa, jolla voideltu Lemminkäinen palaa takaisin elämään. 48 Seksuaalisuus voitelee kehoa ja mieltä Sanotaan, että seksuaalisuus on voimavara. Tekniikasta hurmioitunut nuori kansakuntamme on halunnut luottaa vain modernin tieteen saavutuksiin. Sitä voi syödä. Suomen luonto on tulvillaan hoitavaa ravintoa: yrttejä, marjoja, keskiyön auringon kypsyttämiä kasviksia, juureksia, hedelmiä ja viljaa. 64 54 Kuka tai mikä sisälläsi asuu. Avautumisen apuna toimivat syvähengitys, meditaatio ja keholliset tutkimusmatkat. 70 Kukkasielun palsta Minä olen Kukkasielu ja minussa asuu kaikki maailman kukat, jotka puhuvat kauttani. Katajainen kansamme ei kuitenkaan halua uskoa omiin luonnonrikkauksiimme eikä meissä jokaisessa olevaan suureen voimaan olla itse itsellemme terveydenhoitajia. Eeva Kilven runon kysymys on aiheellinen. Lemminkäisen äiti lähettää mehiläisen hakemaan mettä taivosesta, Ukko ylijumalan halleista, poikansa henkiinherättämiseksi. Kuinka meillä on varaa unohtaa tällainen tieto, josta kaiken lisäksi ainakin puolet on totta. Suomessa on vahva kansanparannusperinne, jota ei olisi varaa unohtaa. Tämä laajempi kokonaisuus on todellinen minämme. Takaisin luontoon irjailija Eeva Kilpi sanoo runossaan: Rautalehti varpaitten välissä parantaa jalkasienen, jalkapohjasta se poistaa känsän, nokkosenpolttamaan se erittää vasta-ainetta. Pirkko Pelkosen palsta Ihmeiden Oppikurssista. Luonnon lääkinnälliset, vahvat voimat on Suomessa pitkään vaiettu. Kalevalassamme luonto on keskeinen parantaja: lääkäri ja apteekki, luonnon voimin voitetaan jopa kuolema. Kiitos luonnolle! Heli Vähtäri ei asetu tavallisiin muotteihin. Luonto todellakin auttaa surevaa äitiä. Eivät suomalaiset tyhmyyttään eivätkä laiskuuttaan hae apua vaivoihinsa lääkepurkista, taustalla on ennen kaikkea tietämättömyyttä. 68 Henkisen kasvun helmet Intuition kautta kehomme ja se kokonaisuus, joka asuu kehossamme, on yhteydessä laajempaan kokonaisuuteensa. Moderni tiede ei kuitenkaan ole irrallinen osa tieteen historiaa, myös sillä on jatkumonsa. 76 Kysy astrologilta Tarja Karlssonin Kysy astrologilta -sarjaan kutsumme lukijamme mukaan omin kysymyksin.. Koivu voidaan hyödyntää juuriaan myöten. Parhaimmillaan se voikin olla sitä: hyvän itsetunnon lähde sekä parisuhteen tuki ja turva. Sieltä löytyy avaimia myös kehon ja mielen rappeutumisen torjumiseksi, ettei meillä ukkoina jo syntyisi sylilapset. Viisautta on katsoa sekä menneisyyteen että tulevaisuuteen. Pihakoivun alla istuminen tuo mielenrauhaa
Nuorella neidolla oli tuolloin taustallaan huimat 12 viikkoa saksan kielen opintoja. Taustalla oli kokemukseni siitä, miten olin tullut Sveitsissä ulos kuorestani, koska minun oli ollut pakko. Siellä sain ensimmäisen kerran kokemuksen nähdyksi tulemisesta, toteaa Marie D. – Kirjoitin hataralla saksallani aineen nimeltä ”Tyhjä kilpikonnan kuori”. 6 Mielen voima . Tiger Mikkosen polku unelmien tehtailijaksi Keijujen tytär, joka tuli näkyväksi Kaikki alkoi oikeastaan parisen kymmentä vuotta sitten, kun tuolloin 17-vuotias suomalaistyttö lähti vaihto-oppilaaksi Sveitsiin. En osannut tuolloin hirmuisesti edes perussaksaa. Tiger Mikkonen, nyt 38-vuotias nainen. – Meillä oli sveitsiläisessä lukiossa ankara äidinkielen opettaja, joka sai päähänsä, että minun tuli kirjoittaa aine vaihto-oppilaskokemuksistani. Marie D. Maalasin ja kirjoitin runoja englanniksi. Itseltään piilossa ollut nuori neito kirjoitti eräänä päivänä aineen, jossa tiivistyi koko hänen tulevaisuutensa polku. ”Tytöt ja pojat, tämä on kirjallisuutta!” Marie ei vielä tuolloin tiennyt, miten enteellisen osuvan aineen hän kirjoittikaan. Porvoon ja Helsingin välimaastosta, Östersundista, kotoisin oleva tyttö laskeutui vieraaseen maahan, jossa puhuttiin vierasta kieltä. – Hän ja koko luokka puolestaan tulisivat lukemaan tekstini ja antamaan palautetta siitä, mitä he tekstistäni ymmärtäisivät, Marie muistelee. Kun tyhjäksi jääneestä kilpikonnan kuoresta astui esiin todellinen minä, taikametsän keijujen tytär löysi vihdoinkin paikkansa maailmasta. Ainoa tapani saada yhteys toisiin oli taiteen kautta. Hänen henkilökohtaisessa elämässään meni vielä vuosikausia, ennen kuin kilpikonnan kuori oli jäänyt lopullisesti tyhjäksi ja esiin oli tullut Marien todellinen minä. – Kaikki ympärilläni puhuivat sveitsinsaksaa. Silti jotakin upeaa tapahtui, joka muutti tytön elämän lopullisesti. Ainekirjoituksen kautta Marie sai kuitenkin jo tuolloin todellisen taidekokemuksen. Marie saa Tikrulta voimaa ja Tikru Marielta pusun.. Marie ja Tikru ovat erottamattomat
7 . Taustalla oli kokemukseni siitä, miten olin tullut Sveitsissä ulos kuorestani, koska minun oli ollut pakko.. – Kirjoitin hataralla saksallani aineen nimeltä ”Tyhjä kilpikonnan kuori”
– Taidetta ei ole pelkästään kuvan maalaaminen, musiikki tai kirjoittaminen. Siinä oleva D-kirjain symboloi lohikäärmettä (dragon) ja Tiger tiikeriä. Näyttelyn nimi on Dream Maker, HeartBreaker – eli Marien vapaasti suomentamana Unelmatehtailija, sydämen murskaaja. Kaupunginosassa, joka vaikuttaa vieraalle lähinnä labyrinttiviidakolta. Luovuuteen kuuluvat aina omien sisäisten impulssien kuunteleminen ja kuuleminen. Näin on myös tapahtunut. Sielu, joka ei mahtunut maailmaan Unen noita-akka selvästikin tiesi, mistä puhui. – Yhtenä yönä näin unen, jossa sukelsin merenpohjaan. – Häilyin siellä valon ja varjon välillä omassa huoneessani, välillä tuskissani ja toisinaan riemuissani. Hän lähti opiskelemaan kirjoittajaja kuvataidelinjalle Finns Folkhögskolaan Espooseen. – Tikru on kulkenut mukanani jo pitkään. Kuvataiteilija, luovuuskouluttaja ja taidevalmentaja Marie Mikkonen, tai oikeammin Marie D. Vuoden alussa hän lupasi itselleen tulla joka ikinen päivä työhuoneelle maalaamaan. Taide tarkoittaa minulle ylipäätään kaikkein rakkaimman asian tekemistä ja sen vaalimista, Marie sanoo. – Maalaaminen on minulle sitä, mitä kutsun nimellä ”Taidetta ytimestä”. Ollaan Helsingin Merihaassa. Se on kookas pehmolelun näköinen tiikeri, jonka Marie on itse rakentanut. Marien kellariateljeessa on valtaisa määrä töitä, joita kuvataiteilija on tehnyt kuluvan vuoden aikana. Luovuus asuu jokaisessa hengenvedossa. Ja mikä parasta: myös ihmiset ympärilläni näkivät sen. Ja ymmärryksen siitä, miten voimakas kommunikaatioväline taide voi olla. Tunnistin kuitenkin, että luokkakaverini alkoivat ymmärtää, mitä olin tarkoittanut. – Pelkäsin tietenkin palautetta, kun luokka ympärilläni retosteli tekstiäni auki. Ota nämä nimet mukaasi, niin saat niistä voimaa.” Unen inspiroimana Marie päätti luoda nahkansa ja antaa itselleen taiteilijanimen. Ylimmästä kerroksesta kellariateljeehen On kaunis kesäpäivä. Siinä tulee olemaan kolme vaihetta, joista ensimmäinen on susi, joka nyt olet. Marie kertoo käyneensä vuosikausia läpi. – Nyt minulla on sellainen olo, että lohikäärmeen aika alkaa lähestyä, Marie sanoo. Susi, tiikeri ja lohikäärme Marien ateljeen toisen huoneen lattialla köllöttelee olento, jota ei voi ohittaa. – Olin tehnyt näkyväksi sen, mikä oli aiemmin näkymätöntä. Se tarkoittaa minulle sitä, että ihminen sallii itsensä olla ytimessä ja olla avoinna sieltä tuleville viesteille, Marie kuvaa. Siellä tapasin tulen äärellä noita-akan, joka sanoi minulle: ”Sinulle ei tule olemaan ihan helppo elämä. Se tuli voimahahmokseni erään uneni kautta, Marie kuvaa ja halata rutistaa nätisti tiikerihahmoaan. – Se voi olla vaikkapa muffinsien leipomista tai oman yrityksen rakentamista. Tiger Mikkonen, on laskeutunut korkean kivitalon ylimmän kerroksen kodistaan kellarikerrokseen. Huomasin, että kosketin heidän sydäntään, Marie kuvaa. Tällöin myös kylvettiin siemen siihen elämään ja siihen työhön, jota teen tänä päivänä, Marie sanoo. Elokuun aikana hänen töitään nähtiin Porvoon Kulttuuritalo Grandissa. Sitten tulee tiikeri, johon olet siirtymässä ja lopulta tulee lohikäärme. Marielle se on tuttu ja rakas paikka, jossa hänen sielunsa saa soida vapaasti. Turkin sille on myöhemmässä vaiheessa antanut huovutustaiteilija Anna-Karoliina Tetri. Ja maailmaan, jossa hän tekee sitä, mitä elämässään eniten rakastaa. 8 . Palattuaan Sveitsistä hän tunsi tipahtaneensa uudelleen tilaan, jota hän kutsuu syväjäädytyksesi. – Lopulta tämä hirmuisen pelottava auktoriteettiopettaja, jolla oli yleensä tapana teilata kaikki, sanoi: ”Tytöt ja pojat, tämä on kirjallisuutta!” Sillä hetkellä Marie vain yksinkertaisesti tiesi, miten taiteen koskettavan voiman avulla voi saada yhteyden toisiin. Marie jatkaa tarinaansa
9 – Nykyään ajattelen, että minä olen minä, teinpä sitten taidetta tai valmennan, Marie kuvaa. Nimessä oleva D-kirjain symboloi lohikäärmettä (dragon) ja Tiger tiikeriä. Marie antoi itselleen taiteilijanimen näkemänsä unen inspiroimana. – Nyt minulla on sellainen olo, että lohikäärmeen aika alkaa lähestyä, Marie sanoo Tikrunsa kainalossa.
Finns Folkhögskolan -vuoden aikana Marie löysi hahmoterapian, josta sai apua. Kului kolme viikkoa, kun hän sai elämänsä käänteentekevän puhelun. Jo aiemmin hänen äitinsä oli vienyt tyttärensä psykiatrin luokse. Sitten siellä tien ja Marie piti elokuussa taidenäyttelyn Porvoon Kulttuuritalo Grandissa. En vaan vielä onnistunut löytämään sille muotoa eli sitä, miten se olisi käytännössä mahdollista. Tunsin taas joka ikinen päivä olevani elossa. Näyttelyn nimi oli Dream Maker, HeartBreaker eli vapaasti suomennettuna Unelmatehtailija, sydämen murskaaja. Moottoritie on kuumaa Tultiin vuoteen 1998, jota Marie kuvaa jytyvuodekseen. Taide tarkoittaa minulle ylipäätään kaikkein rakkaimman asian tekemistä ja sen vaalimista, Marie sanoo.. Hahmoterapia johti myös siihen, että seuraavana vuonna 1997 Marie piti välivuoden ja matkusti Yhdysvaltoihin tapaamaan vaihto-oppilasvuotensa ystävätärtä. Marie aloitti opintonsa Stadiassa. Tunteet ja käytäntö eivät vaan kohdanneet. Hän kysyi, lähtisinkö hänen kanssaan ajelulle. 10 raskaita elämänvaiheita, sielun pimeää yötä, jonka aikana hän etsi itseään ja paikkaansa maailmassa. Mietin usein, miten minun lävitseni tuleva sielun tahto, jota ei voinut kieltää, mahtuu tähän maailmaan ja arkeen. – Kun palasin Suomeen, päämääränäni oli hakea Amerikan Cambridgessa sijaitsevan Lesley Collegen maisteriohjelmaan. – Sisälläni oleva sielun syvä intohimo ei tuntunut sopivan yhteen minkään koulutuksen kanssa. – Minulla ei ollut epäilystäkään siitä, etteikö minun olisi tarkoitus tehdä taidetta. Hän oli jo Amerikan-matkallaan saanut tietää olevansa multidimensionaalinen taiteilija, jolle mikään taiteen muoto ei tulisi olla poissuljettu. – Vanha hyvä ystäväni soitti ja kertoi ostaneensa moottoripyörän. – Idahossa löysin ekspressiivisen taideterapian, johon kuuluvat tanssi, kirjoittaminen, maalaaminen ja draama. – Taidetta ei ole pelkästään kuvan maalaaminen, musiikki tai kirjoittaminen. Hain ensin Helsingin Stadiaan tekemään sosionomiopinnot, jotka kelpuutettiin myös kandin tutkintona Lesley Universityyn
11 moottoripyörän päällä tajusin, että taidan ollakin rakastunut tuohon tyyppiin, Marie naurahtaa lempeästi. – Joillakin ihmisille on luonnostaan kutsumus auttaa toisia, ja toisilla taas on kutsumus ilmaista ja luoda. – Olin jo aiemmin aloittanut taideterapiaopinnot, mutta en kokenut terapeutin ammattia omakseni, vaikka taiteen viitekehys puhuttelikin minua. – Nykyään ajattelen, että minä olen minä, teinpä sitten taidetta tai valmennan, Marie kuvaa. Vuonna 2005 menimme naimisiin ja perustimme perheen. – Alussa pelotti ihan hirveästi ryhtyä yrittäjäksi. Jo edellisen vuoden aikana hän oli perustanut oman yrityksen, Crealifen, joka toimii vielä tänäkin päivänä. Barbapapa ja lupa insinööriltä Koko Stadia-ajan Marien sisällä kaikuivat sanat: taide, taide, taide! – Ihan kuin joku Barbapapa-hahmo olisi vellonut sisälläni ja pyrkinyt tunkeutumaan minusta ulos kaikkia mahdollisia väyliä pitkin. Hän kertoo häilyneensä kymmenisen vuotta sen välillä, onko hän ensisijaisesti kuvataiteilija vai valmentaja. – Seuraavana päivänä menimme uudestaan ajelulle. Insinööri vastasi, että en minä tiedä, saatko sinä, mutta haluatko sinä mennä. Kysyin insinööriltä, että saanko minä mennä taidekouluun. Siellä kun kaikki oli mahdollista. Hän valmistui kuvataiteilijaksi vuonna 2004 ja aloitti työt nuorten työpajassa Sveps – svenska produktionsskolanissa. Sillä seurauksella että rupesimme seurustelemaan. Sanoin insinöörille, että minä olen varmasti ihan hullu, mutta ainoa asia, jota pystyn ajattelemaan, on se, että haluan kuvataiteilijaksi. – Tiesin, että sosionomin tutkinnon kautta olisin voinut mennä töihin, ansaita rahaa ja elää niin sanotusti normaalia elämää. Kivaa seikkailua ytimeesi! Korttipakan voit hankkia syyskuun alusta alkaen Crealifen nettikaupasta, osoitteesta: https://crealife. Marie valmistui vuonna 2006 elämäntaidon valmentajaksi. – Päivää ennen valmistumista menin mieheni kanssa juhlistamaan saavutustani. – On ihanaa, että voin nyt myös ohjata toisia ihmisiä avautumaan heidän omaan sisäiseen taikametsäänsä, jotta myös he pääsisivät kosketuksiin oman luomisvoimansa kanssa. Siitä sain kipinän taiteen ja ihmisten auttamisen yhdistämiseen, Marie kertoo. Marie iloitsee siitä, että yhdessä tekemisessä on myös vertaistuki aina mukana jollakin tavalla. Vuonna 2001 Marie valmistui sosionomiksi. – Haluan tuoda ihmisille luomisen ja olemisen taikaa, Marie tiivistää. Ja tulisivat näkyviksi, toteaa nainen, joka on lopullisesti vapautunut kilpikonnan kuorestaan. – Minulla oli fantasia, että olen oikeasti keijujen tytär ja toimin täällä maailmassa heidän salaisena agenttinaan. Valmennuksissa sain konkreettisia työkaluja siihen, miten voin auttaa ihmistä eteenpäin, Marie toteaa. Keijujen tytär ja salainen agentti Marie haluaa vielä raottaa porttia lapsuutensa taikametsään. Siellä hänellä oli tilaa unelmoida ja elää sielustaan käsin. Marie lähtikin mukaan yksivuotiseen Ihmissuhdetaito ry:n järjestämään ekspressiivisen taideterapian menetelmäkoulutukseen. ”Kutsu luovaan seikkailuun” -korteissa Marien mielikuvituskaverit Tikru, Ronsu ja Kivarhi vievät sinut mielikuvituksen maailmaa, jossa luominen on luontevaa, helppoa ja täynnä leikkiä. Tiger Mikkonen on luonut upeat kortit. – Tykkäsin kovasti siitä, miten pystyin auttamaan taiteen kautta nuoria heidän unelmiensa toteuttamisessa. Paikoilleen loksahtaneet palaset Marie haki ja pääsi Taidekoulu Maahan, jossa hän opiskeli kokopäivätoimisesti seuraavat vuodet. Hän opiskeli myös NLP:tä. Voit nostaa sortin sokkona ja antaa kuvien sekä tekstien inspiroida sinua tai toimia ohjekirjasen tehtävien mukaan. Eräänä päivänä Marie näki ilmoituksen, jossa Elämäntaidon Valmennusakatemian perustaja Marika Borg oli aloittamassa uutta MB Elämäntaidon valmentaja® -koulutusryhmää. Minulla on aina ollut ensisijaisesti kutsumus ilmaista ja luoda, mutta siinä rinnalla minulla on aina ollut myös tarve ottaa muut mukaan tekemiseeni. mycashflow.fi/. Hän tietää pystyvänsä auttamaan etenkin niitä, jotka tuntevat hirvittävää sielullista tuskaa siitä, että eivät saa itsestään ulos sitä kaikkea luovaa, joka heidän sisällään on. – Palaset loksahtivat paikoillaan, ja oli niin innostavaa tehdä töitä ihmisten unelmien parissa. Meillä on kaksi ihanaa lasta. Luomisen ja olemisen taikaa Marie on saanut sielulleen rauhan ja elämäänsä tärkeän tehtävän. Sinne oli Marienkin päästävä. http://crealife.fi Teksti: Marjo-Kaisu Niinikoski Kuvat: Anna Lepistö ja Marjo-Kaisu Niinikoski Hyppää luovaan seikkailuun! Monitaituri Marie D. Voin vielä tänäkin päivänä halutessani sukeltaa tuohon satumetsään ja siirtyä päivämaailmasta mielikuvituksen ja leikin tilaan, Marie kuvaa. Se on kuitenkin osoittautunut minulle sopivaksi tavaksi työskennellä, Marie iloitsee
12 Mielen voima Deepak Chopra Helsingissä: ”Tietoisuus on olemassaolon perusta” – Riittävä uni, meditaatio, liikunta, mieluiten jooga ja hengitysharjoitukset, positiivisina koettavat ja rakkaudelliset tunteet sekä puhdas ravinto, Chopra listaa hyvinvoinnin kulmakivet.
Mies on pukeutunut mustaan pikkutakkiin ja farkkuihin. Hänellä on karismaattisesti harmaantuneet hiukset ja tyylikkäät mustat designsilmälasit, joiden sangoissa säihkyy hopea. – Tietoisuus on se, joka tekee kokemisen mahdolliseksi. Chopra vastaa yli kahden tunnin esityksellä, joka kattaa lähes koko universumin. . The Chopra Center for Wellbeing toimii Kaliforniassa, Yhdysvalloissa. Sen voikin korvata ajatuksella olemassaolon mysteeristä, joka menee ymmärrystä syvemmälle, mies puhuu mikrofoniin. Hän on tunnettu guru ja menestyskirjailija, niin idässä kuin lännessä. Tiedemiehen englannin kieli yhdistettynä intialaiseen aksenttiin luo mukavan tunnelman. Uskalla innostua -porukka on onnistunut missiossaan. 13 Vaihtoehtolääketieteen pioneeri Amerikkalainen, Intiassa syntynyt lääkäri, vaihtoehtolääketieteen pioneeri ja bestseller-kirjailija Deepak Chopra on yksi maailman arvostetuimmista henkisistä puhujista. Hänen kirjojaan on käännetty yli 43 kielelle, ja niistä 22 on päässyt New York Timesin myydyimpien kirjojen luetteloon. tävällä tavalla. Se on olemassaolon perusta, jossa kaikki kokeminen tapahtuu, hän sanoo. www.chopra.com On guruja ja guruja. Häntä on myös tituleerattu tietoisuusguruksi. Lääketieteen edustajista hän nousi suoraan ensimmäiselle sijalle. Chopra puhuu rauhallisesti. Helsingin Kulttuuritalon lavalle nousee mies, jota pidetään yhtenä maailman vaikutusvaltaisimmista ihmisistä. Chopralla on oma henkinen keskuksensa. On kesäkuun 11. The World Postin ja The Huffington Postin toteuttamassa maailmanlaajuisessa verkkokyselyssä Chopra on äänestetty maailman vaikutusvaltaisimpien ajattelijoiden joukkoon sijalle 40. Tiedän, että osa länsimaalaisista on allerginen tuolle sanalle. Miehestä huokuu maailmanluokan kokemus. Ja sitten on Deepak Chopra. Lääkäri ja vaihtoehtolääketieteen pioneeri, joka sanoo, että hyvinvointimme salaisuus asuu tietoisuudessamme. Näistä esimerkkeinä ovat Sielukas johtaminen, Superaivot, Varjominä ja Salaisuuksien kirja (Basam Books). Silti hän näyttää helposti lähestyttävältä. Tuttu mies Oprahshowsta, kansainvälisten kirjallisuussymposiumien parrasvaloista tai maailman tiedekonferensseista. Hän on tohtori, kirjailija, tiedemies ja henkinen opettaja. Chopra toimii sillanrakentajana henkisyyden ja tieteen välillä. Einstein ja Tagore Kulttuuritalon Aalto-sali on täynnä. He ovat kutsuneet Chopran luennoimaan ihmisille hyvinvoinnin tulevaisuudesta. – Olen kirjoittanut 84 kirjaa, joista kymmenen kirjan otsikossa on sana Jumala. Se on olemassaolon perusta, jossa kaikki kokeminen tapahtuu. Chopra on myös mukana Time-lehden listalla “Top 100 sankarit ja ikonit tällä vuosisadalla”. Suomeksi Chopran kirjoja on julkaistu kymmenkunta. Jalassaan hänellä on lenkkarit. Lääkäri ja tietoisuusguru Hän on amerikkalainen, Intiassa syntynyt lääkäri ja vaihtoehtolääketieteen pioneeri Deepak Chopra. Intialaista syntyperää oleva Chopra aloittaa kertomalla tarinan suhteellisuusteorian kehittä. Ennen kaikkea hän on kuitenkin mies, joka toi käsitteen tietoisuudesta tunnetuksi suurelle yleisölle helpommin ymmärret– Tietoisuus on se, joka tekee kokemisen mahdolliseksi
– Vanhassa intialaisessa vedanta-filosofiassa sen sijaan sanotaan, että tietoisuus on ainoa todellisuus, joka tarjoaa kokijalle mahdollisuuden kokemiseen. Älä pilaa kehoasi myrkyillä, olipa kyseessä sitten ruoka, juoma tai haitalliset tunteet. Ne ihmiset, joihin reagoit kaikkein voimakkaimmin – olipa se sitten rakkaudella tai vihalla – ovat heijastumia sisäisestä maailmastasi. 3. Älykkyys on kaiken materian ja energian näkymätön järjestäjä, ja koska osa tästä älykkyydestä on sinussa, olet osa kosmokseen järjestystä tuovia voimia. 5. Elä nykyhetkessä. Jätä tuomitsemisen taakka ja tunnet olosi paljon kevyemmäksi. Luovu ulkoisen hyväksynnän tarpeestasi. – Einstein kysyi Tagorelta, mitä on todellisuus. 6. (Lähde: Chopra Centered Lifestyle) Maailmalla ahkerasti kiertävä Chopra sanoo elävänsä yksinkertaista ja hyvää elämää. 8. 10. Tietoisuus on koko maailmankaikkeuden olemassaolon perusta. 10 avainta onneen Deepak Chopra on laatinut tämän “kymmenen käskyn” listan, jonka yksinkertaisten ohjeiden ja muistutusten avulla voimme löytää tiemme takaisin onnen kokemiseen. Korvaa pelkoon pohjautuva käytös rakkauden ohjaamalla käytöksellä. Onko sitä olemassa silloin, jos ei ole tietoista tarkkailijaa. Muista, että jokainen ihminen, jolle annat anteeksi, lisää itseäsi kohtaan tuntemaasi rakkautta. Kun huomaat reagoivasi vihalla tai olet vastakkain jonkun ihmisen tai tilanteen kanssa, huomaa, että taistelet ainoastaan itsesi kanssa. Hän kertoo hauskan tarinan pojanpojastaan – Pidä homma yksinkertaisena! Ja tiedosta, että nykyhetki on kaikki, mitä meillä on. Pelko on muistin tuote, joka majailee menneisyydessä. 9. 14 jän Einsteinin ja bengalilaisen runoilijan Tagoren välisestä keskustelusta, joka julkaistiin toisen maailmansodan aikaan New York Times -lehdessä. Einstein oli sitä mieltä, että kuu on olemassa ilman, että kukaan sitä katsoo, Chopra kuvaa. Hän menee nukkumaan aikaisin ja herää aamuyöstä meditoimaan ja joogaamaan.. Universumi ja Pokémon Chopra jatkaa olemassaolon kaikkein suurimpaan mysteeriin, Jumalaan. Muista, että maailma “ulkopuolellasi” heijastaa todellisuuttasi “sisälläsi”. 7. 2. 4. Ota aikaa ollaksesi hiljaa. Kuuntele kehosi viisautta. Ymmärrä, että fyysinen maailma on vain syvemmän älykkyyden peili. 1
Jos sinulla ei ole kykyä iloita ja olla onnellinen, minkäänlaisesta menestyksestä ei ole hyötyä, menestyskirjailija toteaa. – Riittävä uni, meditaatio, liikunta, mieluiten jooga ja hengitysharjoitukset, positiivisina koettavat ja rakkaudelliset tunteet sekä puhdas ravinto, Chopra listaa. Mitä muuta siihen on sanomista. Entä planeetat, galaksit ja ulottuvuudet. Teksti ja kuvat: Marjo-Kaisu Niinikoski – Elämän tarkoitus on se, minkä sille annat.. – Elämänmuutoksen keskellä ihminen usein yrittää liikaa ja takertuu haluttuun lopputulokseen. – Ihmisen hyvinvoinnin osaalueet määrittyvät sen mukaan, miten tietoinen ihminen on itsestään. Paitsi nyt kollegoitani ja itseni peilistä, Chopra naurahtaa. – Ihmiset ovat tänä päivänä yhä valmiimpia avautumaan uudelle tietoisuudelle. Vielä yksi hyvä kysymys tohtori Chopralle: Jos voisit lähettää maailmalle vain yhden twiitin, mikä se olisi. – Antibioottien käyttö karjan kasvatuksessa, torjunta-aineet, öljyteollisuuden tuotteet ravinnontuotannossa, prosessoitu sokeri ja muut myrkyt tuhoavat suoliston ja kehon mikrobeja. Kirjoitan myös joka päivä. – Sanon, että älkää uskoko. Pöytä on katettu Chopran suomen kielelle käännetyillä kirjoilla ja kahvikupeilla. Nauti tästä hetkestä ja muista, että onnellisimpia ovat ihmiset, jotka osaavat elää hetkessä, Chopra sanoo. Kun häneltä tivataan hyvinvoinnin kulmakiviä, hän luettelee ne hyvin kansantajuisesti. – Elämä on seksuaalisesti tarttuva, parantumaton olotila. Tässä ja nyt Hyötyä sen sijaan on siitä, että opettelee elämään tässä ja nyt. – Ota iisisti! vastaa mies, joka on äänestetty maailman vaikutusvaltaisimpien ajattelijoiden joukkoon. Mikä on elämän tarkoitus. Vain yksi twiitti Entäpä sitten se suuri, kliseekysymys. Kun kysyin häneltä, mistä hän tietää tuon kaiken, hän vastasi: ”Pokémon-videopelistä.” 5 pointtia hyvinvoinnista Päivää aiemmin Deepak Chopra istuu helsinkiläisen hotellin neukkarissa. Luovuuteni salaisuus on ehkä siinä, että kirjoitan useampaa kirjaa samanaikaisesti, enkä mieti, missä järjestyksessä niiden tulisi valmistua. Hämmästyksekseni pojalla oli myös vastaukset. Miten universumi sai alkunsa. – Menestys maallisessa mielessä on yliarvostettua. 69 vuotta ilman lääkkeitä Chopra on itse hyvä esimerkki siitä, miten terveelliset elintavat ja positiivinen ajattelu vaikuttavat ihmisen hyvinvointiin. – Elämän tarkoitus on se, minkä sille annat, mies tiivistää. Enkä sitten sanonut, että sairaus, Chopra vastaa ja nauraa. Tällä on suora yhteys kehon tulehdustiloihin ja moniin sairauksiin. – Sitten teen sen, mitä jokaisen päivän aikana minun on tarkoitus tehdä. Chopra vastaa naurahtaen. Chopran puhe suuntaa helposti hyvin tieteelliseen suuntaan. Näin hän ei ole onnellinen, sillä ihmisen pitäisi nauttia nimenomaan tekemisestä ja itse prosessista, eikä suinkaan lopputuloksesta, Chopra vastaa. Menneeseen takertuminen ja tulevassa eläminen uuvuttavat ja vievät energiaa. 15 Krishnanista, joka kysyi isoisältään, babalta , jo hyvin pienenä, mitä Jumalan energia on. Toimittajat ovat saaneet purtavaa. – Minulla meni tuon kaiken selvittämiseen 30 vuotta, kun taas 5-vuotias vastasi siihen kahdessa minuutissa. – Pidä homma yksinkertaisena! Ja tiedosta, että nykyhetki on kaikki, mitä meillä on. – Olimme lentokentällä Los Angelesissa, kun poika kyseli minulta, kuka loi valtameren ja miten se luotiin. – En ole myöskään koskaan joutunut sairaalaan enkä tavannut lääkäreitä. Hän menee nukkumaan aikaisin ja herää aamuyöstä meditoimaan ja joogaamaan. Joukossa on tietenkin myös skeptikkoja, jotka tunnetusti pitävät kaikkein suurinta ääntä. Chopralla tuntuu olevan avain hyvään elämään, mutta miksi kaikki eivät onnistu siinä, vaikka kuinka joogaisivat, harjoittaisivat positiivista ajattelua ja söisivät terveellisesti. Mies kertoo täyttävänsä tänä vuonna 69 vuotta, mutta ei ole koskaan syönyt lääkkeitä. Maailmalla ahkerasti kiertävä Chopra sanoo elävänsä yksinkertaista ja hyvää elämää. Joku toimittajista kysyy, mitä Chopra sanoo niille, jotka eivät usko hänen kirjojensa filosofiaa. Paikalla on kourallinen kiinnostuneita toimittajia
Mielen voima Eija Ruuskasen matka antistressikeskus Kivikkolan emännäksi Intuition johdatuksessa 16
– Päätin remontoida talon. Pohjois-Savon antistressikeskukseksi muotoutunut Kivikkolan tila Kuopiossa tarjoaa iloa ja valoa, luo tilaa luovuudelle ja rauhaa sielulle. – Minulla oli kiire jatkamaan omaa elämääni. Seuraavan vuoden Eija ajoi Pohjois-Savon ja Kainuun väliä lähes päivittäin. Lehmät sieltä oli sentään joku aika sitten myyty pois. Hän yritti sinnikkäästi käydä koulunsa loppuun, mutta rimpuilu kahden täyspäiväisen homman välillä oli raskasta. Toimistotyöpäiviä kertyi satoja, ajokilometrejä tuhansia. Kaikki tuntui keskeneräiseltä ja typerältä. Eija Ruuskanen on kokenut melkoisen seikkailun matkallaan tilan emännäksi ja hyvinvointialan yrittäjäksi. Ruuskanen opiskeli Kajaanissa liikuntaohjaajaksi, kun hän yllättäen peri Kuopiosta maatilan: lapsuudenkotinsa peltoineen. Kun, nyt 29-vuoti a a n E ij a Ruuskasen isä vuonna 2010 menehtyi, nuoren naisen harteille tipahti melkoinen taakka. Yhtäkkiä istuin sen lattialla ja selasin läpi mappeja paperi kerrallaan. Otti oman aikansa, ennen kuin hän hyväksyi, että hänelle tipahtanut elämä piti elää läpi, eikä vanhoihin suunnitelmiin ollut enää paluuta. En tajunnut, että tämä oli nyt minun elämääni! Ensimmäinen kommuuni Paperinpyörittely alkoi vähitellen sujua, mutta Eijan piti tehdä taas uusia päätöksiä. KotiKommuuni Kivikkola. Viiteen vuoteen mahtuu valtava määrä käänteitä. Eija Ruuskanen on käynyt viimeisen viiden vuoden aikana läpi melkoisen myllytyksen. Ammatti: Uuden ajan hyvinvointialan yrittäjä. Mielessä kyti ajatus, että tilan asiat pitää saada nopeasti hoidettua päiväjärjestyksestä. Ajattelin silloin, että etsin taloon vuokralaiset sitten kun se valmistuu, mutta jossain mielen. Tiesin kyllä, että perin tilan, mutta en osannut aavistaa, että näin nuorena! En saanut lapsena koskea paperipinoihin isän toimistossa. – Tilanne tuli yllätyksenä. Asuinpaikka: Kuopio. Sille piti tehdä täydellinen peruskorjaus. Eija Selina Ruuskanen Ikä: 29 vuotta. Syntymäpaikka: Kuopio. 17 . Mitä hän tekisi talolle. Välillä minusta tuntui, että en osaa, pärjää, jaksa enkä pysty ja välillä olin iloinen onnistumisistani asioiden hoidossa. Harrastukset: Musiikki, teatteri, liikunta, kotihommat, puhdas ruoka, kirjoittaminen ja lukeminen
Niin ja tietysti Eija itse. JoogaVintti ja Kahvila Karjakeittiö Kaikki KotiKommuunin asukkaat ovat ihmisiä, joilla on vakaa tahto kehittää itseään henkisellä tiellä. 18 perukoilla alkoi jo muodostua visio yhteisöllisestä asumisesta. En tajunnut, että tämä oli nyt minun elämääni! Idyllisessä maalaismaisemassa Kuopion kupeessa asuu neljä naista ja neljä kissaa. Vanhan navetan ylisille on remontoitu kurssija koulutuskäyttöön sopiva Joogavintti. Vuokralaisia isoon maataloon ei löytynyt, joten Eija päätti kokeilla vuokrata talosta vain huoneita. – Vuokrailmoitukseni luettiin 3100 kertaa ja jonossa asumaan odotti lopulta 15 innokasta ehdokasta. – Yhteiseloa kesti vuoden päivät. so oli tullut päätökseensä ja Eija huomasi asuvansa Kivikkolassa kahdestaan miesystävänsä kanssa. Kivikkolan tilalla on mahdollista yöpyä kesäisin tunnelmallisesti vanhoissa aittarakennuksissa. Neljän naisen kommuuni Pariskunnan tiet erkanivat kesällä 2014. Sanoinkin aina ”mitä minä näillä yksinäni tekisin”, ja nyt elän perustamassani KotiKommuunissa kolmen ihanan ystävän kanssa. Yllättäen kommuunin ensimmäinen jak– Minulla oli kiire jatkamaan omaa elämääni. Se oli melkoinen rypistys parisuhdekoulua, ja olen siitä hyvin kiitollinen, Eija muistelee. Asukkaita yhdistää myös kiinnostus luonnonmukaiseen elämään ja luovaan ilmaisuun. Siinä se, KotiKommuunin ydin. Remontti valmistui vuonna 2012. Neljä naista ja neljä kissaa. Viime jouluna Eijalle tuli vahva intuitio: nyt on kommuunin aika! – Sisimmässäni tiesin jo kauan ennen KotiKommuuni-vision syntymistä, että loin jotain jaettavaksi. Eija jäi yksin Kivikkolaan. Oli paljon aikaa pohdiskella tulevaa. Halusin tavata mahdolliset tulijat, sillä olin määritellyt kulttuurin, jonka halusin KotiKommuunin luoda. Pikkuhiljaa muodostui Kivikkolan ensimmäinen kommuuni, jonka elämästä Ruuskanen ei opinnoiltaan ja teatteriharrastukseltaan tosin päässyt nauttimaan kuin viikon silloin, toisen tällöin. Jossain vaiheessa Kivikkolan kommuuniin muutti myös mies, johon Eija rakastui. Universumi toi luokseni juuri ne oikeat ihmiset. Puutarhuri Emma Kolehmainen, kuvataiteilija Aino Suonio ja sosiaalialan opiskelija Paula Vakkuri. – Elämme aika tiiviisti yhdessä, mutta jokainen kantaa silti vastuun itsestään ja ymmärtää vastuun omista tunteistaan.. Hän asui ja kunnosti isoa taloa seuranaan vain kaksi kissaa
Joogan, meditaation ja hahmoterapian myötä olen oppinut, mitä tarkoittaa olla läsnä hetkessä. – Mielekkään elämän avaimet ovat sydämen ääni, lepo, keho, ravinto ja läsnäolo. Hän pyörittää Valoavain-hyvinvointiyritystä. Ruuskanen nimittää tilaa antistressikeskukseksi: se kätkee suojiinsa muun muassa Joogavintin ja Kahvila Karjakeittiön. Monien vaiheiden jälkeen tilalle on noussut henkiseen kasvuun keskittynyt kommuuni. On tärkeää vaalia terveyttä kokonaisvaltaisesti, samalla kuitenkin tiedostaen, että elämä on matka vailla määränpäätä. Eija Ruuskanen peri vanhan lapsuudenkotinsa vain 25-vuotiaana. Sinne voi myös tulla majailemaan muuten vaan. – Joogavinttiä voi vuokrata kevät-kesä-syksy aikaan kurssikäyttöön. Toiminta on vapaehtoista, eikä tuotteita ole hinnoiteltu. Tarjolla on luonnollisia ja terveellisiä herkkuja. Matka vailla määränpäätä Henkisen kasvun lisäksi Eijaa kiinnostaa liikunta ja ravinto. Teatteri on Eijalle tärkeä harrastus, ja Valoavaimen kursseillakin ammennetaan teatterimetodeista. Kuopiolainen Eija Ruuskanen on kiinnostunut henkisestä kasvusta sekä mielen ja kehon hyvinvoinnista. Tila sopii hyvin esimerkiksi kontakti-, improvisaatiotai mindfulness-kurssien pitämiseen sekä taiteilijoiden käyttöön tai mihin tahansa vastaavaan toimintaan, Eija kertoo. Kun nämä elämän osa-alueet ovat tasapainossa, niin silloin pyyhkii hyvin! Eija opastaa. Päälinjat toiminnassa ovat uuden ajan ravintotuotteiden edustus, minkä lisäksi Valoavain tarjoaa muun muassa joogaa ja luentoja. Kahvila Karjakeittiötä KotiKommuunin naiset pyörittävät harrastuksenaan. Kivikkolan pihassa on myös aittamajoitusmahdollisuus, joten tilalla voi kesäisin järjestää pitempikestoisiakin kursseja. – Teatterissa tutuksi tullut hahmoterapia on ollut minulle tärkeä tienviitta henkiselle polulle. – Toivon tänne monipuolista uuden ajan hyvinvointiyrittäjätoimintaa! Tietysti tarjoan myös oman yritykseni Valoavaimen palveluita. Nykyään opintiet kulkevat melko pehmeitä linjoja, mutta tarvittaessa voin ottaa sisäisen soturin käyttööni aivan kuten minkä tahansa roolin, jota kulloinkin tarvitaan – kuitenkin säilyttäen ytimeni. Hahmoterapian sekä muiden vaihtoehtoisten hoitomuotojen myötä olen päässyt käsiksi tunnelukkoihini, puhdistanut chakrani sekä alkanut kuulla ja nähdä johdatusta ympärilläni. Saa nähdä, mitä syksy tuo tullessaan! Eija hymyilee. Olemme sopineet yhteiselämään liittyvistä säännöistä ja pidämme huolta siitä, että Kivikkolassa saa purkaa tunteita turvallisesti. 19 – Mielekkään elämän avaimet ovat sydämen ääni, lepo, keho, ravinto ja läsnäolo. Avaimet hyvään elämään Eija Ruuskanen on myös hyvinvointiyrittäjä. Valoavain rakentuu viiden perusperiaatteen varaan. Kivikkolasta on nopeasti muotoutunut muutakin kuin koti. – Olin luonteeltani selviytyjäsoturi, ja minun oli usein opiskeltava elämää kantapään kautta. Teksti: Kaisa-Liisa Ikonen Kuvat: Eija Ruuskasen kotialbumista. Tämän kevään ja kesän kurssit ovat minulle olleet luottaminen ja irti päästäminen
20
lisuutta, aivan pienistäkin asioista ja olen opetellut kiittämään ja muistamaan, että elämämme tässä maailmassa on täysin ehdonvaraista, eli olemme riippuvaisia toisista ihmisistä ja olosuhteista. Ei ole mitään etsittävää. Brahman on maailma.” Nyt ajattelen tulleeni juuri tuollaista reittiä pitkin havahtumisen tiellä. 21 . Tajusin samalla, ettei mitään voi olla tietoisuuden ulkopuolella eli kaikki on sisällämme, sisäavaruudessamme. Olen kaikessa ja kaikki on minussa, tietoisuudessani. Kohtaaminen sydämen tasolla eläh. Jumalallinen tietoisuus kantaa meitä kaikkia, ja tämä seikka jos jokin, avaa tien vieläkin suurempaan sydämen iloon ja kiitokseen sisäistä Jumalallista Itseämme kohtaan. Oivalsin, että kaikki minkä koen, on Itseäni. En vaihtaisi koskaan pois sitä, että olen kokenut kaiken sen, minkä olen kokenut. Arjessa minua eniten ilahduttavat puolisoni, lapset sekä ystävät ja asiakkaat. Se elää meitä. Puhdas ja kirkas läsnä oleminen. Voi olla huono klisee tuo ”päivääkään en vaihtaisi pois”, mutta näin sen kuitenkin koen. Voi edelleen leikkiä unelmilla ja iloita, kun ne toteutuvat, mutta jos joku unelma jää toteutumatta, niin se on yhtä hyvä asia kuin toteutuminenkin. On hyvä tietää sisällään, että kun tulee aika luopua tästä elämäntarinasta, ei jää sovittamattomia asioita tai ihmissuhteita taakse. Kaikki vaikeatkin kokemukset ja ihmissuhteet ovat olleet opiksi ja peilanneet parhaalla tavalla kulloisintakin tilannetta ja oppiläksyjä. Unelmoin siitä, että olen läsnä niin täysin, ettei minun tarvitse enää toivoa tai odottaa mitään tulevaisuudelta. Kuluvana kesänä sain jälleen kokea tuon käännekohtani erään puolen, kun mieleni pysähtyi täysin ja putosin ”sellaisuuteen”. Edelleen unelmoin matkoista ulkomaille ja ehkä kodinvaihdosta ja milloin mistäkin, mutta luotan siihen, että Korkein tietää parhaiten, mitä voimme yhdessä luoda ja mihin suuntaan virrata. Kuluva vuosi on ollut sarja yhä syveneviä oivalluksia Itsestä tai toisin sanoen minättömyydestä. Elämäni suurin haaste on ollut antaa anteeksi joillekin ihmissuhdepeileille ja tapahtumille, mutta Ihmeiden Oppikurssin ja muiden ei-dualististen opetusten avulla sekä opettajieni ja mestarieni avulla olen oppinut ja pystynytkin anteeksiannon ihmeeseen. Ainakin omalta puoleltani näin asian koen. Haasteita nousee elämässä aika-ajoin, mutta kun tietää, että maailman tasolla niiden juuret ovat aina omassa karmassa, niin kaikkeen on helpompi suhtautua rauhallisemmin. Lähimmäiset ovat voimavaramme ja opettajamme sekä oppilaamme tässä Elämä-nimisessä koulussa, ja heistä myös itse koen saavani suurimmat iloni. Tämä totuus tietoisuuteni avaruudessa kelluen voin suunnata tänään myös Hot-joogan lempeään hoivaan ystävättäreni joogasalille. Tässä hetkessä olen kiitollinen elämästä, joka kantaa. Tuolla tiellä olen edelleen. Kaikki on valmista, ja Se Jokin, jota ei voi kuvata sanoin, ilmentää itseään myös tässä maailmassamme, vaikkakin maailma onkin unta ja näytelmää. Ajoittain mielen samentajat ovat nousseet pintaan, mutta sen jälkeen on avautunut toinen toistaan kirkkaampi ja selkeämpi tietoisuudentila, jota en kuitenkaan voi kutsua niinkään mielenmaisemaksi, vaan koen, että se on ulottuvuus, johon ajatus tai sana ei yllä. Se ei kuitenkaan tarkoita, etteikö voisi tai saisi unelmoida. Sen ei vaan tarvitse enää olla niin vakavaa. Tänään haluan keskittyä terveyteni tukemiseen liikkumisen ja hiljentymisen keinoin, sillä kesätouhut ovat katkaisseet terveysrutiineitani, ja koen kaipaavani tänään tasapainottumista ja itseni kuuntelemista ihmiskontaktien sijaan. Samalla muistutan kuitenkin itseäni siitä, että loppujen lopuksi Todellisuutemme on kaiken ehdonvaraisuuden ulottumattomissa. Maailman kieltämisen kautta Ykseyteen, joka on tuo Brahman tai korkein. Etsiminen kohdallani oli suuntautunut sisälle päin jo pitkään, mutta nyt oivalsin, ettei tarvitse enää etsiä. Maailma on illuusiota. Paljolti olenkin jo tuossa tilassa. Oivalsin, että kaikki se onni ja henkisyys tai miksi kukin asiaa kutsuu, on läsnä meissä koko ajan, aivan tässä näin silmiemme alla, mutta juuri etsimisemme pitää onnen poissa. Minulle juuri nyt tärkeintä on syventää Itseoivalluksen tilaa. Sanalla sanoen siis ihmiset. Koen päivittäin paljon kiitolKurkistus mielenmaisemaan Valokeilassa henkinen valmentaja, näkijä ja kirjailija Marjut Moisala Sielunpeilin lukijoille tuttu henkinen valmentaja, terapeutti, näkijä ja kirjailija Marjut Moisala raotti mielenmaisemaansa. Hypätä vapaaseen pudotukseen Totuuden syliin. Tuo kokemus ei kuitenkaan ollut mikään autuaaksi tekevä, vaan se oli vasta alku pitkälle tielle syvempään itseoivallukseen. Kaikki on leikkiä ja flowta. Ei ole mitään sen ulkopuolella. Elämäni tärkein käännekohta on ollut Pyhä Hetki tai samahdinen tila, jonka koin vuosia sitten. Millaiselta siellä näyttää. Keho on tietenkin mielen kuvajainen, ja ajatukset ja prosessimme vaikuttavat suoraan fyysiseen terveyteen. Vanhat Intian pyhät Veda-kirjat toteavat: ”Vain Brahman on todellinen
22 dyttää kumpaakin osapuolta. Koen myös luontoyhteyden hyvin voimaannuttavana. Kuitenkin taitaa olla välttämätöntä luopua jopa niistä meidän kaikista kalliimmista henkisistä uskomuksistamme, jos aiomme pudota Totuuden syliin ja oivaltaa syvällisesti oman pyhyytemme. Täydellisyys ei kuitenkaan tarkoita sellaista ”oikein” elämistä, mitä se ehkä ihmisten uskomusmaailmassa tarkoittaa. Elämää tai sen tarkoitusta tuskin kuitenkaan pystyy hallitsemaan. Tämä on suuri kysymys, johon vastaaminen vaatii vakavaa itsetutkiskelua.” Sielultani olen maailmankansalainen. Ihmisten kohtaaminen kaikkineen, kuten tuolla aiemmin jo mainitsin, on sitä parasta. Kohtasin kuoleman pelon silmästä silmään ja sulauduin tuohon pelkoon. Kuitenkin varsinkin atlantislaiset juuret, muinainen Egypti ja Intian viisaus puhuttelevat todella paljon, intiaaneista puhumattakaan. Kuten Gangaji hyvin kirjassaan sanoo: ”Aito ja kestävä Itseoivallus ei ole pelkkä lisä henkisten kokemusten sarjaan. Lahjani elämälle on paljon vähemmän kuin se, mitä elämä antaa minulle, mutta uskon, että mitä enemmän voi antautua elämän elettäväksi, sitä onnellisempi ihmisestä tulee. Koen, että olen elänyt jo maailmailmiössä niin monia inkarnaatioita ja pyörinyt jälleensyntymän pyörässä enemmän kuin runsaasti. Henki. Siksipä sieluni on väriltään monikansallinen ja kirjava. Sisäinen ääneni sanoo minulle, että olen turvassa jokaisella hetkellä, tapahtuipa ulkoisessa maailmassani mitä tahansa. Ei ole enää minää, joka elää tai toimii tai tekee työtä, vaan Elämä elää meitä ja me olemme Se. Kutsun sitä mustan valon kokemukseksi, alitajunnan tyhjäämiseksi. Tämän perusteella en koe mitään tiettyä kulttuuria tai kansalaisuutta erityisesti omakseni, vaikka arvostankin Suomessa monia asioita hyvin paljon. Jumala on rakkaus. Sitä, että unohdan Itseni eli Jumalan Itsessäni. Ja huomasin, että olen jotakin, joka on kuoleman ja jälleensyntymän kehän tuolla puolen. Minulle se tarkoittaa elämistä uskollisena omalle sisäiselle totuudelle, kuten sen koen. Sisäinen ääni nousee sydämen hiljaisuudesta, ja usein se ei puhu sanoin, vaan sydämen hiljaista valon kieltä. Iloitsen myös kirjottamisesta. On ilo nähdä vaivaloisesti keppien kanssa hoitoon tulleen ihmisen muuttuvan kuin silmissä, askelten kevenevän ja keppien unohtuvan pois paluumatkalta kokonaan, kun sairaudesta itselleen identiteetin tehneen ihmisen mieli päättää parantua ja parantaa myös kehon. Sillä se, mitä ihminen tarinassaan tekee tai kokee, on vain pintaa, ja jokaisen sisimmästä todella löytyy tuo valoisa ydinitse. Luottamukseni intuition ääneen on vankkumaton ja käytän sitä myös työssäni näkijänä ja kanssakulkijana. Elämän tarkoitus on eläminen. Työssäni antoisinta on nähdä, kuinka oivalluksen valo syttyy asiakkaani silmiin ja hymy huulille. Haluaisin oppia ilmaisemaan sisäisyyttäni vieläkin paremmin myös kirjojeni kautta ja kenties ilmaisemaan itseäni paremmin myös ”toisella kotimaisella” eli englannin kielellä. Henkisyydessä minua puhuttelee eniten suora Itseoivallukseen johtava polku sen sijaan, että hankkisimme yhä uusia henkisiä tai tunne-elämän tietotaitoja tai kiillottaisimme egon kuorta. Tarina päätyi hänen aiemman elämänsä löytymiseen kaukaa ranskalaisesta pikkukylästä. Suora tie ei anna tilaa kompromisseille. Ihmisissä näen ennen kaikkea sisäisen valon ja rakkauden. Marjutin kotisivut: solarel.nettisivu.org blogit: http://solarel.blogspot.fi/(Valon virtaa) sekä http://onrakkaus.blogspot.fi/ Marjut on myös mukana elokuun lopulla Helsingissä järjestettävässä Havahdu 2015 – Itseoivallusseminaarissa. Minä olen rakkaus. Rakkaudesta ajattelen, että se on ydinolemuksemme. Rakkaus on korkein Totuus. Ikuinen läsnäolo. Lahjani elämälle onelää se niin täydellisesti kuin kussakin hetkessä kykenen. Tietoisuus, läsnäolo, rakkaus ja Totuus ja se, että annamme näiden ilmetä kauttamme, mutta ei kuten pieni minuus haluaa. Elämän tarkoitus on löytää tie kotiin, Henkeen. Nämä ovat niitä viikoittaisia ilonaiheita työssäni. Puhtaan ytimen. Ykseys hengittää meitä. Itse koen näkeväni jokaisessa valon, olipa kyse vaikkapa rikollisesta tai millaisesta ihmisistä tahansa. Suurin pelkoni on juuri tuo edellä toteamani asia päinvastoin ilmaistuna. Jouko kertoo tarinansa Tampereella tulevana syksynä Viisas elämämessuilla. Egohan haluaa hallita aina kaikkea. Luen tällä hetkellä Gangajin kirjaa Löydä sisäinen loisteesi , ja esimerkiksi tämän opettajan tyyli puhuttelee tällä hetkellä eniten. Eli en pelkää kuolemaa, vaan jälleensyntymän pyörässä pyörimistä ja tiedottomuutta. Ja rakkaudessa ei ole sinua taikka minua erossa toisistamme. Toukokuussa hän tapasi tekemällään Ranskan-matkalla edellisen elämänsä yhä elossa olevia omaisia ja silloisen tyttöystävänsä. Tiedän, että kuoleman eli häviämisen pelko on kaikkien pelkojen taustalla vaikuttava peruspelko ja tuon pelon sain kohdata tämän vuoden alussa monenkin tapahtuman ja kohtaamisen kautta. Ei tarvita enkeleitä tai oppaita, selvänäköisyyttä tai erikoisia tietoja, jotta voi kokea onnea ja valaistumisen autuuden. Lisätietoja löydät täältä: www.havahduseminaari.fi/ Toimittaja: Marjo-Kaisu Niinikoski Kuvat: Markku Koskela. Tänä kesänä olen kirjoittanut blogeihini ja työstänyt syksyllä ilmestyvää kirjaani nimeltä Muinaiset . Joskus tai useinkin olen kuullut ihmisen kertovan, kuinka hän pelkää selvänäkijälle menemistä ja sitä, kuinka näkijä näkee pimeyden heidän sisällään tai kuinka vajavaisia he ihmisinä ovat. Myötätunto on rakkauden korkein muoto ja se saa meidät oivaltamaan sisäisen yhteytemme kaiken olevaisen kanssa. Tiedän, että takertuminen henkisiin oivalluksiin saa ne katoamaan alta aikayksikön, joten pyydän voimaa päästää irti myös tästä oivalluksesta, jotta se voi syntyä joka hetki uudelleen. Sinä olet rakkaus. Onko sinulla rohkeutta olla se joka olet, rohkeutta kuolla ehdollistumillesi. Sanon näin, vaikka tiedän oman työni kautta, että edellä mainitut asiat ovat varmasti myös monen ihmisen henkisen tien osa ja aivan paikallaankin siihen saakka, kunnes ”etsiminen on kuluttanut itsensä loppuun”, kuten Jeff Foster kirjoissaan lausuu. Jos saisin esittää yhden pyynnön elämälle, pyytäisin pysyvää, vakaata Itseoivalluksen ja Jumaloivalluksen tilaa ja vapautumista jälleensyntymän kehästä sekä valmiuksia välittää tämän saman tilan myös muille ihmisille työni kautta. Kuitenkin todellisuudessa tarvitaan vain luopuminen kaikista nvalheista, joita kerromme itsellemme ja joista emme ole suostuneet luopumaan. Ymmärrän, että tällaisellakin on oma aikansa ja paikkansa yksilön heräämisen tiellä. Pyydän jokaisena työpäivänä Pyhän Hengen mukaan työhuoneelle ja tekemään työtä kauttani, ja silloin voin taata työni hyvät tulokset kaikille sitä tarvitseville. Henkinen kasvu tuntuu välillä olevan kuin markkinapaikka, josta haluamme shoppailla parhaat päältä ja noukkia rusinat pullasta. Viimeisin erikoinen tapaus työnsaralta on asiakkaani Jouko Ollikainen, jolle välittämäni henkioppaan viesti sai aikaan neljän vuoden löytämisen prosessin
Hyvä itsetunto Heli Kolho löysi oman tapansa nähdä Selviytyjän tie enkelivalokuvaajaksi Heli Kolhon kotipihalla, vanhan aitan edessä, on mahtava, ruosteinen enkeli. Ystävät ovat tuoneet sen Etelä-Afrikasta siellä asuessaan – romutaidetta tekevältä nuorelta pojalta.. 23
Enkelikuvat ovat tuoneet hänelle uutta jakamisen iloa. Juoksin vaistomaisesti suihkuun. Vesi kannattelee Vaikka Heli sai lähestulkoon hukkumiskokemuksen, siitä ei muodostunut pelkoa tai kauhua hänen elämäänsä. Pelastuminen hukkumiselta Enonkoskeen liittyvät myös Helin ajatukset enkelien suojeluksesta ja varjeluksesta, sillä siellä hänelle sattui kaksivuotiaana vaarallinen onnettomuus. – Päinvastoin. – Isän rakas kummityttö menehtyi nelivuotiaana. Enkeleiden myötä vantaalainen ammattivalokuvaaja työskentelee yhä omien sanojensa mukaan viisivuotiaan innolla. Enkelin siipi odotti Heliä ja hänen kameraansa, kun hän lähti syöpähoitojensa aikana Lapin mökilleen. – Olin ollut Ruotsissa ja tullut lapsuuden kotiini käymään. Häntä odotettiin kovasti nimenomaan tyttönä. 24 Heli Kolho. – Haluaisin toteuttaa vielä jotakin uutta. Isän rakas tytär Savonlinnan maaseudulla syntynyt Heli kertoo olleensa hartaasti odotettu lapsi. Vanhempani olivat äärimmäisen onnellisia saadessaan minut. Näin kokee valokuvaaja Heli Kolho, joka on oppinut luottamaan elämään ja enkelten varjelukseen. Vaikka isoksi kasvatkin, Hän suojaa sinua silloinkin.” Tämä runo on syöpynyt valokuvaaja Heli Kolhon lapsen mieleen, tuonut lapsenomaisen luottamuksen elämään ja lohduttanut elämän kolhuissa ja vaikeuksissa. Voi olla ratkaisevaa, miten näet ja tulkitset asioita. Mummon talo sijaitsi aivan rannan vieressä, joten Heli ja hänen isommat serkkupoikansa leikkivät aina veden äärellä – taisivatpa pojat vähän pienempäänsä kiusatakin. ”Olet turvassa, lapseni, tiedän sen. Vain kerran ukkosmyrsky alkoi pelottaa, niin että kunnioitan kyllä merta. – Meitä serkuksia suojeltiin, eikä kenellekään käynyt mitään onnettomuutta, vaan me kaikki sekä kolme nuorempaa sisarustani saimme varttua aikuisiksi, Heli kertoo. – Jouduin yhtäkkiä järvessä veden varaan. – Kun pääsin sinne, en kuullut. Erikoinen enkelivalaisin on yksi Kolhojen kodin enkeleistä, joita on lennellyt joka puolelle. Kotiin kuolemaan Kun Heli sitten 20-vuotiaana paloi yli 25 prosenttisesti, hän ajatteli ennen tajunsa menettämistä kiitollisena, että oli sentään käynyt saunassa edellisiltana ja tullut kotiin kuolemaan. Ne paloivat pulloissa ympärilläni, kun laitoin vuodetta. Vesi on koko elämäni ollut minulle tärkeä elementti. Isoäitini Enonkoskelta oli yksi suurista rakkauden antajistani, Heli iloitsee. Ikä: 66 Syntymäpaikka: Savonlinna Asuinpaikka: Vantaa Ammatti: Valokuvaaja Perhesuhteet: Aviomies, 3 lasta ja 7 lastenlasta Harrastukset: Jooga, jumppa, uinti/avanto, purjehdus, luontoretkeily Elämän motto: ”Tartu rohkeasti hetkeen.” Heli Kolho tähyää uusiin kuviin ja kuvioihin kotipihansa vieressä olevassa metsässä. Ennen kuin tajusinkaan, nailonista valmistettu yöpukuni paloi ihollani. Olemme perheeni kanssa myös purjehtineet merillä ja sisävesillä. Käyn uimassa kesät talvet luonnonvesissä. En tiedä, onko se näyttely tai enkelikahvila. On seurassas enkeli valkoinen. Ehkä varjelukseen uskominen muutti veden kantavaksi elementiksi Helin elämässä. Sain toiseksi nimekseni tuon tytön nimen Riitta ja sain osakseni paljon rakkautta. Olen aina rakastanut kynttilöiden polttamista. En muista siitä tarkemmin, mutta minulle on kerrottu, että joku aikuinen onneksi tuli paikalle pelastamaan minut hukkumasta, Heli muistelee. Näin ei ole kuitenkaan ollut koko Helin aikuisiän ajan
Hän on usein ollut yksin vastuussa lapsistaan. – Pienen huolestumisen keskellä ajattelin, että minä selviän, Heli miettii. Se kuitenkin sai lopullisesti kysymään itseltäni, miksi olin elänyt sitku-elämää. Mutta en osannut pelätä. Tyttöporukalla hän myös liftasi Saksassa 60-luvun lopulla. – Menin ohutneulanäytteeseen yksityisvastaanotolle, ja selvisi, ettei kasvaimeni ollut pahinta laatua. Tajusin elämän rajallisuuden, Heli kertoo. – Kun paloin, ajattelin, että sain lisää aikaa elää, Heli toteaa. Ajatus jäi sillä kertaa ajatuksen asteelle. Hän sai jälleen pysäytyksen, jonkinlaisen tuomion. – Tahdoin kuitenkin viedä lapsen kotiini ja antaa hänelle turvaa ja suojaa. Halusin jotenkin tehdä lapselle kuvan siitä, jossa meidän molempien takana kulkee suojeleva enkeli, Heli kertoo. Matti oli tuolloin kotona ja soitti ambulanssin. Uutinen löydöksestä sai Helin tekemään kuolemaa, koska hänen serkkunsa, neljän lapsen äiti, menehtyi rintansa pieneen pattiin, koska sitä ei lähdetty hoitamaan nopeasti. Yläkerrassa ollut kauppiasisäni oli luullut huutoja varkaiden ääniksi, mutta oli lähtenyt tarkastamaan tilannetta, kun oli tuntenut palaneen käryä, Heli kuvaa. – Puoli kuukautta meni sairaalassa, ja kättäni on leikattu kymmenen kertaa. Vieläkin rakastan kynttilöitä, Heli kertoo. Pahaan oloon ja huimaukseen ei löytynyt syytä vuoteen. Ehkä enkelit varjelivat taas, kun pelkokaan ei hiipinyt mieleen. Helistä tuli rohkea maailmanmatkaaja ja seikkailija jo nuorena naisena. Uusi pysäytys Kun tyvisolusyöpä oli hoidettu, meni taas pari vuotta ja Heli oli käynyt mammografiaseulonnassa. – Oksensin ja ajattelin taas, että nyt tuli lähtö, Heli kertaa ajatuksiaan. ”En osannut pelätä” Selviämistä seurasi jälleen kerran pysähtyminen elämän ihmeen äärelle. ”Minä selviän” Heli on elänyt jo yli 30 vuotta onnellista elämää Matti-miehensä rinnalla ja kasvattanut kolme lasta aikuisiksi. Mutta ajattelin, että pelkkä minun, ihmisen, suojelu ei vielä riitä lapselle, Heli kuvaa. Parin vuoden kuluttua Helin tytär näki äitinsä selässä arven, joka osoittautui basalioomaksi, tyvisolusyöväksi. Vuonna 2005 Helin maailma alkoi pyöriä hänen silmissään. – Ajattelin, että minua viedään taas matka eteenpäin. Luotin aina siihen, että hän tulisi kotiin vaikka millaisista keleistä. Matka jatkuu taas Syksyllä Helin rinta leikattiin, ja jälkitarkastusten yhteydessä ilmoitettiin, että kädestä leikattu luomi oli melanooma. 25 . – Valokuvaajamiehelläni on oma kuvatoimisto, joten hän saattoi olla matkoilla jopa 150 päivää vuodesta. Ihmisen suojelu ei riitä Heli muistaa, että muutettuaan Helsinkiin hän tahtoi jakaa hyvää kokemustaan enkelien suojeluksesta eteenpäin. Selvisin taas, ajattelin. Ajatus antaa kokemuksesta jokin pysyvä kuva hiipi tuolloin mieleen. Ymmärtäväiset hoitaja ja lääkäri valoivat Heliin uskoa omalta osaltaan, eikä Helillä ollut estettä lähteä ennen sädehoitoja ruskavaellukselle. Minulle olisi varattu aika sairaalan vastaanotolle kolmen viikon kuluttua, Heli kertoo. – Kävelin erään tutun lapsen kanssa pimeänä, sateisena iltana Eiran rannassa. Palon jälkeen kynttilät paloivat taas Helin isä heitti lakanan tyttärensä päälle, ja silloin mentiin lujaa. Enkelin siivet elämänsä ylle saanut Heli oli uskaltanut nauttia vedestä heijastuvasta auringosta elämänsä aikana purjeveneen kannella ja lumisella hangella. – Selkäni oli nuorena palanut, ja ihoon oli kasvanut tyvisolusyöpä. – Olin kaupassa, kun sain puhelun, että rinnassani oli paha löydös. enää mitään. – Se sai aikaan basalioomia nenääni, josta ne piti jäädyttää, etteivät ne levinneet vahingollisina kasvaimina. Mutta onnettomuuden jälkeen sytytin taas kynttilöitä. Heli oli vuosia aiemmin siirtynyt Matin yritykseen kuvausassistentiksi ja kuva-arkiston hoitajaksi, ja yli 50-vuotiaana opiskellut myös valokuvaajan ammattitutkinnon.
Rakentelin valoja ja otin kuvia ovet paukkuen. Olisin ensin kieltänyt sanomalla, että kuvani eivät ole riittävän hyviä ja toisekseen niitä ei ole riittävän paljon. Jalat irti maasta Helin lahjaksi saama kamera jäi pölyyntymään, koska opintojen kuluessa hänelle syntyi tunne osaamattomuudesta. – Leikittelin kameralla ja tutkin erilaisia pintoja, valoja ja värejä, joita luonto muodosti eteeni. Enkelit ovat pukeutuneet milloin mihinkin väriin. Itse asiassa jo jouluinen avanto oli muodostanut jääpatsaan, josta aurinko sulatti enkelinsiiven. Ei senkään jälkeen, sillä myös jatkoa on seurannut. Helin nurmeslainen ystävä Tuula Turunen inspiroitui kuvista niin, että hän koki niiden tarvitsevan tekstit pelkkien kuvien nimien oheen. –Leikittelin kameralla ja tutkin erilaisia pintoja, valoja ja värejä, joita luonto muodosti eteeni. – Kurssien suorittaminen vaati todella sitkeyttä kuvata ja opetella kuvien käsittely tietokoneella nuorten joukossa, joilta kaikki sujui paljon luontevammin. – Matkallamme Lappiin yhteisen tuttavamme Päivikki Palosaaren luo minulle tuli tunne, että minunkin jalkojeni tulisi irrota maasta ja pääni sukeltaa pilviin, Heli kertoo. 26 Enkelit olivat myös elämän syvissä lumihangissa. Minulta meni melkein yöunet. – Heti helmi-maaliskuun mökkimatkalla Ounasjoella odotti enkelinsiipi ikuistajaansa. Niin lähtivät syntymään Helin omat valokuvat ajatuksista, joita elämä oli kypsytellyt hänen mielessään lähes koko elämän ajan ja selviytymisestä toiseen. Innostuin ja teetätin Heijastuskin voi olla enkeli.. – Syksyllä sädehoidon aikaan hän pyysi minulta enkeliaiheista näyttelyä seuraavaksi kevääksi kulttuurikeskus Lumoon. Kevättalven aurinko oli sulattanut jäälohkareita enkelinsiipiveistokseksi, johon luonto tarjosi omaa valoaan Heli Kolhon kuvattavaksi. Näyttelyn vieraskirjassa oli kommentteja, että eikö siitä voisi saada kirjaa. Mutta silloin sanoin kyllä, Heli kertoo. Matista tuli silloin minun assistenttini, Heli nauraa katsoen puolisoaan rakastaen. Enkelit kuviksi kovaa vauhtia Kamera oli jäänyt Helin käteen uudella tavalla pysyvästi. Enkelinsiivet löytyivät luonnosta Tästä kaikesta seurasi uusi näkeminen ja lapsellinen into, eikä näyttelystä puuttunutkaan enkeleitä. Makrokuvaus on vienyt Helin mennessään. Enkelit alkoivat muodostua kuviksi. Jos kukaan koskaan olisi kysynyt minulta tuollaista, en olisi suostunut. Jääkukkasessa piili enkeli, samoin hiihtoretkellä lumessa. Enkelit alkoivat muodostua kuviksi. – Sain itse kuvista henkistä voimaa syövästä toipumiseeni. Perhetuttu, Vantaan silloinen kulttuurijohtaja Iiris Lehtonen, oli nähnyt Helin enkelivalokuvia. Yhteistä inspiraatiota Vantaan Lumon enkelinäyttely sai jatkoa noin 20 paikassa
Sen on säveltänyt Juuso Kolho, joka myös soittaa dvd:llä. Kuva: Matti Kolho. Minua verrattiin jopa Lorna Byrneen. Elämä on antanut minulle rakkautta, joten voin antaa sitä eteenpäin. Voimme antaa toisillemme enemmän iloa tai tarjota nenäliinaa surussa, Heli kertoo. Uskallan nyt avata oven, Heli sanoo. 27 kuvakirjan, jonka kanssa lähdin kiertämään kirjamessuille vuonna 2012. En tiedä, onko se näyttely tai enkelikahvila, Heli miettii vantaalaisen maaseudun rauhassa sijaitsevan kotinsa vanhan, punamultaisen aitan ovella. – Ajattelen, että tärkeää on se, miten suhtaudumme asioihin. Uskon niihin enemmän ja enemmän. Uusia ovia aukeaa Helin seuraava ovenavaus on syksyllä ilmestyvä dvd, jossa hänen enkelikuviensa oheen on syntynyt uutta musiikkia. Hän on suostunut lukuisiin pyyntöihin, joita enkelien kuvaaminen ja niistä kertominen ovat tuoneet mukanaan: seniorija Martta-ryhmiin, luennoille, näyttelyihin, kirkkoihin ja palvelutaloihin. Haluaisin toteuttaa vielä jotakin uutta. – Niissä on kuihtuvan kauneuden lumoa. Heiltä on lahjoina Helin kodissa esillä mitä erilaisimpia enkeleitä. Hänen ensimmäinen enkelinäyttelynsä Siivelläsiipien hipaisuja pidettiin Vantaan Lumossa 26.4– 17.5.2010. Hänelle hämmästyttävä kokemus oli päivystäminen Sanomatalossa enkelikuviensa äärellä kaksi viikkoa aamusta iltaan. Elämä ja enkelit ovat kuorineet Heli Kolhon epävarmuudesta valokuvaajan, jonka sanomalle on kysyntää. He kertoivat, etteivät ole uskovaisia, mutta uskovat enkeleihin. Teksti: Mira Piispa Kuvat: Heli Kolho ja Mira Piispa. Hän on käynyt niissä ja valokuvannut myös vanhusten käsiä. Enemmän iloa ja nenäliinoja Ilman omia vuosiaan, omia kokemuksiaan Heli ei usko, että olisi tässä ja nyt. Ei se ole sitä. Uskon myös, että apua pitää pyytää itselle ja sitten luottaa, Heli kertoilee ja näyttää kotiaan, jossa enkeleitä on kaikkialla. Hyvinvointimme ei ole omassa varassamme. – Enkelit ovat kantaneet ja auttaneet minua ja perhettäni. – Minua koskettaa se, miten olen nähnyt maahanmuuttajahoitajien hoitavan vanhuksiamme hoitokodeissa ja -laitoksissa, Heli kertoo. – Ihmiset voivat olla toisilleen enkeleitä, Heli muistuttaa. Sen jälkeen ovat syntyneet Helin ja Tuulan yhteiset kirjat Siivellä ja Sinulle . – Herkistyn, kun ajattelen kaikkea sitä, mitä kuulin ihmisten kertovan. Enkeliaihe on ollut paitsi omassa mielessä, myös ympäri maailmaa löytyvien ystävien ajatuksissa
– Ensimmäiset 15–20 minuuttia ovat rebirthingissä tärkeitä, koska silloin keho ikään kuin lähtee liikkeelle. Sisäiset ristiriidat ja stressi saavat helpotusta, kun ihminen alkaa hengittää syvemmin ja vapaammin. 28 Energisoivat hoidot Syvähengitys vie uuteen syntymään Uskalla hengittää! Rebirthing on tietoista syvähengitystä, jossa käytetään kehon omia voimavaroja ja opitaan hengittämään luonnollisesti. Kiireinen elintapamme on vaikuttanut siihen, että hengityksemme on vajaata ja pinnallista. Stressaantuneella erityisesti uloshengitys on vajaata. Hengitys on niin syvää kuin mahdollista, mutta ei niin syvää, että syntyisi hengityslihaksiin jännitystä, luonnehtii Takarautio. Uloshengityksen aikana voi käyttää myös ääntä.. Erityisesti rebirthing-hengitys on työväline, jota hän käyttää mielellään. Tantrassa käytetään paljon alavatsahengitystä, sen sijaan rebirthing tapahtuu ylempänä keuhkojen alueella. Ihminen tuntee itsesi virkeämmäksi. Hengitystä ilman taukoa Mitä rebirthing on. Takaraution mukaan rebirthing-hengitys vie syviin kokemuksiin. Hengityksen myötä sisäiset ristiriidat ja stressi helpottuvat. – Tunteiden tukahduttaminen johtuu osin siitäkin, ettei nykyyhteiskunta tue ihmisen primaalia tunneilmaisua. Hän on vetänyt monia kursseja, joissa yhdistetään syvähengitystä, liikemeditaatiota, itsepuolustuslajeja, mindfulnessia ja meditaatiota. Myös fyysiset kivut helpottuvat. Sen rentouttava vaikutus vapauttaa jännityksiä lähes välittömästi, kiteyttää Anup Takarautio. Ensimmäiset minuutit ovat usein myös haastavimpia, mutta alkuminuuttien jälkeen hengitys alkaa tapahtua luonnollisemmin itsekseen. – Syvähengitys on helppo oppia. Takarautio asuu Hollannissa. Rintakehän jännitys ja hengityksen pinnallisuus aiheuttavat stressiä, erilaisia psykofyysisiä oireita ja tunteiden tukahduttamista. – Rebirthing on jatkuvaa, syvää, rytmikästä ja pehmeää hengitystä ilman taukoa sisäänja uloshengityksen välissä. Useimmat hengittävät nenän kautta sisään ja suun kautta ulos omalla rytmillään
Kokematon saattaisi hätääntyäkin. Jokainen pysyy kuitenkin prosessissa tietoisena. Rebirthing vedessä Rebirthingin märkäversio voidaan toteuttaa kylpyammeessa hengittämällä snorkkelin kautta. Veden alla ihminen on täysin omassa maailmassaan. Valmentajan tehtävä on tässä rohkaista hengittämään kaikkien kokemusten ja tunteiden läpi. Valmentajan rooli on tärkeä, hänen tehtävänsä on tukea hengittävän prosessia. Esille nousee erilaisia pelkoja, jopa kuolemanpelkoa. – Rebirthingissä hiilidioksidi poistuu, kun hengittää huolellisesti ulos, sisäänhengityksellä otetaan happea sisään. Se on sekä fyysinen että emotionaalinen, kiteyttää Takarautio. Hyperventilaatiossa veren hiilidioiksidipitoisuuden lasku muuttaa verta emäksiseksi, jolloin ihminen kokee muun muassa hengenahdistusta, huimausta ja raajojen pistelyä. Orrin mukaan hengityksellä on mahdollisuus parantaa sairauksia ja lievittää kipua sekä vapauttaa syvälle jääneitä emootioita. Mukana käytetään tavallisesti tilanteeseen sopivaa musiikkia. Irti kontrollista Yksityisesti tehtävä sessio etenee hitaammalla tempolla kuin ryhmäsessio. Keho varastoi meihin näitä kokemuksia, joten niiden vapauttamiseen rebirthing on käypä menetelmä, hän sanoo. Laitoin kellon kylpyammeen pohjalle ja hengittelin snorkkelin kautta puolisentoista tuntia. Sen jälkeen yleensä vielä jaetaan kokemuksia. Jos tunnetilaan samastuu, ihminen voi alkaa hengittää tiheästi, mikä lamauttaa ja saattaa aiheuttaa hyperventilointioireita. Takarautiokin on tehnyt hengitystä kylpyammeessa. Ryhmän jäsenten yhtäaikainen hengittäminen lisää Takaraution mukaan selvästi energiaa, ja prosessi on yleensä nopeampi. Rebirthing ryhmässä Rebirthing kannattaa tehdä ensin ohjatusti ryhmässä. Siitä siirrytään hengitysosuuteen, joka kestää noin tunnin. Anup Takarautio lupaa, että jatkuva tietoinen hengitys tekee ihmisestä enemmän läsnäolevan. Jokainen rebirthingsessio on erilainen kokijalleen sillä hetkellä vallitsevasta olotilasta riippuen. Primitiivija primaalireaktiot kuuluvat asiaan. – Ryhmäsessioiden aikana saatan vaihtaa ja nopeuttaa välillä hengitysrytmejä, joiden ai. Takarautio ei suosittele märkäversiota ilman valmentajaa ja kokemusta ensin kuivahengityksestä. – Parhaimmillaan ihmiselle tapahtuu nimensä mukaan uudestisyntymä eli hän kokee eräänlaisen syntymäkokemuksen. Orr loi menetelmän sen jälkeen, kun hän itse oli käynyt oman traumaattisen syntymäkokemuksensa läpi kylpyammeessa sattumalta. Takaraution mukaan rebirthingissä ei ole tarkoitus aiheuttaa hyperventilaatiota, enemmänkin päinvastoin. – Vedessä hengittämistä on haastavaa tehdä kylmiltään. – Joku voi olla juuri irti päästämisen kynnyksellä. Takarautio aloittaa ryhmäsessiot yleensä kevyillä harjoituksilla, joilla keho avautuu ja maadottuu. Anup Takarautio sanoo, että useimmille meistä syntyminen on ollut traumaattinen ja kivulias kokemus. Hengitä tunteiden läpi Monet kokevat rebirthingin alkuminuuteilla hyperventiloivansa. – Jokainen on omassa prosessissaan, omassa vaiheessaan. Jokainen uloshengitys edustaa tietyllä tavalla kuolemaa ja sisäänhengitys syntymää. Rebirthing-hengityksellä ihmiselle tapahtuu menetelmän kehittäjän Anup Takaraution mukaan uudestisyntymä eli ihminen kokee eräänlaisen syntymäkokemuksen. 29 . Vesi mukailee sikiön olosuhteita kohdussa ja samalla eristää ulkomaailmasta. Jokainen hengittää omalla rytmillään. Hengitystekniikkaa Orr kutsuu nimellä ”connected breathing” (jatkuva hengitys), mikä tarkoittaa sitä, että hengitys tapahtuu sisään ja ulos ilman taukoa. Itkeä voi hengittäessäkin ja kyyneleiden takaa löytyy aina jotakin muuta. Sen jälkeen saattoi kävelykin olla haastavaa ja piti vain raahautua vuoteeseen. – Tein aikoinaan jonkin verran syvähengitystä vedessä. Hengitysvaihe saa aikaan eri ihmisillä erilaisia reaktioita. – Siksi rinnalla on hyvä olla joku toinen, joka on mennyt prosessin lävitse. –Sisäiset ristiriidat ja stressi saavat helpotusta, kun ihminen alkaa hengittää syvemmin ja vapaammin. Toiset saattavat itkeä, toiset nauraa, toiset huutaa. Hengitystekniikasta on toki muutakin hyötyä, se purkaa ylipäänsä tukahtuneita tunteita. Toinen hengittää puolitoista tuntia, eikä mitään erityistä näytä tapahtuvan. Tämä on luonnollinen hengitysrytmi vauvoilla ja eläimillä. – Syntymä voi olla eräänlainen shokki sekä vauvalle että äidille. Erilaiset alkuoireet ovat osa rebirthingin kokemusta. Syntymätraumoja vapauttamaan Rebirthing (uudestisyntyminen) on alun perin Leonard Orrin 1970-luvulla kehittämä menetelmä. Hän voi rohkaista hengittämään pelkojen läpi
Rebirthingiä voi tehdä itsekseenkin, mikäli on valmis kohtaamaan mahdolliset esille nousevat tunnereaktiot. – Ihmettelin kokemustani. – En tee jatkuvaa rebirthingiä, mutta tiedostan hengitykseni mitä tahansa teenkin: autoa ajaessa, istuessa, kirjoittaessa, kävellessä, urheillessa. Fyysisistä henkisiin kokemuksiin Ensimmäisen rebirthingsession Anup Takarautio teki 1980-luvulla ja alkoi itsekin pitää niitä Hollanissa 22 vuotta sitten. Tämä on hyvä asia, sillä hengittäjä pääsee yleensä näin syvemmälle tunnetasolle, Takarautio selvittää. Yksinhuoltajana oleminen oli puolison kuoleman jälkeen hyvinkin haastavaa. – Omaa kokemaani on, että oikealla asenteella fyysinen ja henkinen työ voivat tukea toisiaan. Hollannin ja Suomen välillä Takarautio muutti Hollantiin 25 vuotta sitten osallistuakseen Human Universityn terapeuttikoulutukseen. Siitä lähti tieni henkiseen maailmaan. –Siellä tapasin hollantilaisen naisen ja muutin pysyvästi Hollantiin. Hengitys saa aikaan eri ihmisillä erilaisia reaktioita. Saatoin kokea esimerkiksi olevani kala, mikä saattoi symboloida lasta, joka haluaa syntyä. Anupin kotimaa on viimeiset 25 vuotta ollut Hollanti. Hän kertoo olleensa tuolloin hetken irti kehostaan. Teksti: Merja Kiviluoma Viitekuvat: Matton Images. Syvähengitys on vapauttanut paljon omaa ujouttani. Työ maadoittaa ja meditaatio avartaa sielua. – Olin nuorena hyvin estoinen ja ujo enkä uskaltanut kunnolla elää ja hengittää. Tutuiksi tulivat pikku hiljaa ryhmäterapia, hahmoterapia, Osho-meditaatiot, kamppailulajit, tantra, viisi rytmiä, kundaliiniharjoitukset, chi sekä rebirthing. Takarautio kokee, että hengittämisestä on tullut hänelle koko ajan tietoisempaa. – Kyse ei ole sellaisesta hiljaisuudesta, joka syntyy television tai radion hiljentämisestä, vaan syvää sisäistä rauhaa. Kävin Suomessa vain pari kertaa vuodessa, hän kertoo. Kaksi vuotta sitten tapahtunut kohtaaminen suomalaisen naisen kanssa sai aikaan sen, että Takarautio asuu nyt osan vuodesta Suomessa. – Henkisen kasvun myötä ymmärtää, että kaikki kuvat ovat mielen projisointeja. Sittemmin rebirthingkokemukset ovat olleet enemmänkin henkisiä. Takarautiolla on ekologiseen rakentamiseen erikoistunut yritys, joka remontoi myös Suomessa. Vaikka kokisi näkevänsä maailmankaikkeuden syntymän, niin tarvitsee vain jatkaa hengitystä, koska senkin takana on jälleen jotakin muuta. Hän muutti 11-vuotiaana perheensä kanssa EteläSuomeen ja asui muun muassa Helsingissä ja Turussa. Taidan olla ensimmäinen suomalainen savirakentaja, sillä Suomeen savirakennus tuli vasta kymmenisen vuotta sitten. – Alkuvaiheessa minulle tuli voimakkaita fyysisiä kokemuksia. 30 Syvähengityksellä kohti hiljaisuutta Anup Takarautio, 56, on kotoisin Pudasjärveltä. Itse hengitys tuntui mielettömänä räjähdyksenä. Takaraution puoliso kuoli 14 vuotta sitten. Sisäistä rauhaa kohden Mielen matkojen jälkeen Takarautio on kokenut viime aikoina lähinnä vain lisääntyvää hiljaisuutta. – Olen ekologinen rakentaja, olen tehnyt 18 vuotta saviseiniä. Olin harrastanut paljon urheilua ja tanssimeditaatiota, joten fyysisyys vei mukanaan. Jokainen pysyy kuitenkin prosessissa tietoisena. Aloin armeija-iässä lukea Krishnamurtia, joka oli intialainen filosofi ja elämäntaidonopettaja. Anup Takarautio on opiskellut kahden vuosikymmenen ajan Englannissa, Intiassa ja Hollannissa erilaisia terapeuttisia itsehoitoja terapiamenetelmiä. Jos menee heti makuulle esimerkiksi työpäivän jälkeen, saattaa nukahtaa. Hyvin nopeassa rytmissä mieli ei pysty olemaan mukana ja hengittäjä saattaa kokea kontrollin menettämisen. kana kaikki hengittävät samaan tahtiin. Takaraution henkinen tie alkoi oikeastaan jo 17-vuotiaana, kun hän ajoi moottoripyöräkolarin. Takarautio suosittaa hengittämään ensin muutaman minuutin istualtaan, jotta saa riittävästi energiaa. Avioliitosta on 22-vuotias poika
Niillä hän aistii kipu-, kasvaintai parannuskohtia. 32 Energisoivat hoidot Käsillään ja lämpöenergialla parantava Lauri Salo ottaa vastaan kaikenlaisia potilaita Kansanparantaja Lauri Salon sormet ovat taipuisat, mutta niissä on myös vaot jokaisen kymmenen sormen päässä. Suhde ihmisten auttamiseen on kansanparantaja Lauri Salolle yhtä luonnollista kuin arkinen elämä. – Jos on ruokaa ja käsketään syömään, niin silloin mennään, Salo toteaa ykskantaan. Hän kertoo osaavansa paikallistaa 30–40 elintä tai sairautta 3 500:sta. Töölön sairaalasta tuli puolitoista kuukautta sen jälkeen kirje, jossa onniteltiin erinomaisesta ensiavusta. – Tuttavalleni tuli huono olo, ja käskin häntä istumaan. Sen jälkeen hänen huulensa sinistyivät ja mustenivat sekä silmät olivat ihmeellisen näköiset, Salo kertaa. Sairaalassa tehtiin vain siistimmät ompeleet. Asiat voivat johtua monesta asiasta, mutta Salo pyrkii hoitajana aina syiden alkulähteelle. – Silmä rupee juoruun, Salo vakuuttaa omalla vihtiläismurteellaan. Hän otti kaatuvan miehen. – Kun toisen päästä suihkusi verta, kysyin paikalla olleelta naiselta neulaa ja lankaa, ompelin haavan ja verenvuoto loppui. Mies ei kartellut onnettomuuspaikkaa tai pyörtynyt, kuten moni muu ohikulkija. Hän tekee diagnooseja ja parantaa, jos saa potilaan keskushermostoa ohjaavan Du 26-kanavan auki. Du-kanava ensin auki Silmän iiristen kuvat Lauri Salo kertoo niin ikään saaneensa alan erikoislääkäriltä. Spontaani aorttatulpan liuotustilanne Jotain enemmän kuin ompelutaitoa Lauri Salo arveli itsessään olevan sen jälkeen, kun hän hoiti yhtä spontaanisti noin 70-vuotiaan miestuttavansa aorttatulpan. Hänen mukaansa parantaja voi useamman kerran potilasta tavattuaan jo lukea hänen terveysja muita asioitaan silmästä. Vakavia sairauksia aistimallaan lämpöenergialla ja sormillaan hoitava Lauri Salo kertoo olleensa lääketieteen kiinnostuksen kohteena. Tällä tavoin hän toimi, kun meni selvittämään auton ja mopon törmäyksen jälkitilannetta vuosikymmeniä sitten
Syytä ihmeellisiin kykyihinsä Salo ei tiedä. Salo sanoo tuntevansa monia lääkäreitä ja sairaaloita, mutta koska kansanparannus ei kuulu. He kysyivät tietoja ja estelivät minua lopettamasta puhelua. 33 . Ambulanssilla oli liuotushoitovalmius, mutta hoitoa ei tarvittu enää, kun oli ajettu reilut kymmenen kilometriä sairaalaan päin. Tulokseksi tuli 15 000 gaussia. Tällä hetkellä hän sanoo olevansa EU:n ainoa maallikko lääketieteen piireissä ja näyttää rintamerkkiään, jossa hänen nimensä ja EU-koodinumero on. Lauri Salolla on suomalaisten lääkäreiden kautta saatu, salainen saksalainen opetusvihkonen, jossa käydään läpi eri selkäydinkanavan kohdat ja pisteet, joita käsittelemällä erilaiset sairaudet ja vaivat voidaan hoitaa. Hänen sydämensä oli ollut kaksi minuuttia pysähdyksissä. Kanava pitää saada auki Salo kertoo parantaneensa 26-vuotiaan miehen laajalti imusolmukkeisiin levinneen leukemian, rintasyöpiä, sydänja verenkiertohäiriöitä, tukija liikuntaelinvaivoja ja niin edelleen. Lämpöenergian tutkintaa Kun erikoinen, intuitiolla ja sormin tehty ”liuotushoito” oli tepsinyt, Lauri Salon kykyjen selvittämiseksi tuotiin Ranskasta ja muista maista selittämättömien parantumisten tutkijoita. Ehdottomasti. Tulppa oli lähtenyt liikkeelle ja avautunut, mutta sen päätepistettä ei kuvista nähty, Salo sanoo. Jokaisen kohdalla du-kanava pitää saada auki. Mielenterveysongelmaiset, jotka Salon hoivissa ovat käyneet, ovat olleet myös huumeidenkäyttäjiä, joten heitä hän ei ole pystynyt auttamaan. Hermoratapisteitä käytetään osittain myös akupunktiossa ja kiinalaisessa lääketieteessä, jota länsimainen tiede tutkii tällä hetkellä paljon. En tiedä, miten kauan tilanteessa meni, mutta kun sain sydämen syömään 7–8 kertaa, soitin hätäkeskukseen. kiinni ja totesi tämän pulssin olevan nolla. Välillä se naurattaa häntä, mutta näin se on. – Minun lämpöenergiaani mitattiin monilla laitteilla. Lisäksi olen vaihtolämpöinen eli kehoni lämpötila voi vaihdella jopa 3,4 astetta, Salo kertoo. Suomen lakien mukaan lääketieteeseen mitenkään, käytännössä lääkärit kieltävät tuntevansa hänet. – Koskaan en ole epäonnistunut. – Aorttatulpan saanut tuttavani tutkittiin kahdessa sairaalassa jälkeenpäin. Lääkärit tuntevat, mutteivät tunne Lauri Salon hoitaman tuttavan tapauksesta alkoi lääketieteen kiinnostus häntä kohtaan. Minun piti kuitenkin hoitaa miestä koko ajan, mutta lopulta ambulanssi oli saanut meidät paikallistettua, vaikken muistanut tuttavani tarkkaa osoitetta. Kaikki vain eivät ole täysin parantuneet. Aluksi käydään keskustelu, ja joskus näen ikään kuin harmaan verhon minun ja potilaan välillä. – Otin paidan auki ja hain sormillani kohtaa käsiteltäväksi
Se on keskushermoston portti aivoista selkäytimen kautta kulkeviin kaikkiin elintoimintoihin. Vaaleat värit kertovat vaarattomammasta eli tulehduksesta. Silmä alkaa kuudennella tai seitsemännellä kerralla juoruun, vaikka joskus se skoijaa. Tietää, että on jotain, mutta mitä. Nuorena ihmettelin niitä, kun pyrki kertymään mustia juovia. Potilaan ei tarvitse uskoa mihinkään.. Paikannan kohdan sormillani. Hän kertoo, että sitä opetetaan lääkäreille Intiassa ja Venäjällä. 34 Potilaan kanssa ensin keskusteltuaan Lauri Salo tunnustelee tietyn kehon osan kohdalla karkeasti, missä aistii lämpöä. – Hoidoillani ei ole mitään tekemistä politiikan tai uskonnon kanssa. Tinnitustapauksissa Salo käyttää apuna eri taajuuksisille äänille säädettävää, yleistä OM-rautaa. – Jokaisella elimellä on oma kohtansa silmässä, mutta jollen löydä sitä silmästä, käytän muita keinoja. – Potilaalta pitää saada avattua Du 26 -kanava. Parantamisen teen niin, että siirrän energiaa selkäytimeen, jolloin iiris suurenee, koska käpylisäke saa niin paljon valoa. Monta kertaa syöpiä onnistuneesti paikantaessaan ja hoitaessaan Lauri Salo käyttää myös apunaan sormiaan, jotka aistivat lämpöä. – Musta on paha väri. 10 avointa sormea hoidossa Paitsi silmästä, sairauden tai kipeän kohdan tunnistamisen Salo tekee usein pelkästään käsiensä avulla. – Tunnustelen karkeasti kädellä, missä tunnen lämpöä. Salo puhuu iiris-diagnostiikasta eli silmän 3 500 erilaisesta kohdasta sairauksien selvittämisestä. Salo on saanut kaksi vuotta Neuvostoliitossa aihetta opiskelleelta lääkäriltä oppikirjan, ja sanoo nyt hallitsevansa 30–40 kohtaa. – Kun potilas ja hänen tapauksensa tulee muutaman käyntikerran jälkeen tutuksi, voin nähdä kipeän kohdan vain katsomalla silmiin. En voi tehdä mitään, ellei se ole auki, Salo sanoo. Silloin hommasta ei tule mitään. Minusta näyttää aivan kuin laine tulisi rantaan aaltoillen. Erilaisia apukeinoja diagnostiikassa Kun hoitokertoja saman potilaan kohdalla on ollut jo useita, Salo näkee usein värien perusteella tilanteita. Kolmannen tai neljännen kerran jälkeen kaikki alkaa sujua helpommin. Oireita pystyy vain lievittämään. Mallina on saturaatioeli veren happitason mittari. Joskus on tapauksia, joissa diagnoosia ei saada – aivan kuten lääketieteessä. Olen maailman ainoa ihminen, jonka kaikki kymmenen sormenpäätä ovat auki. Sitä sitten lähden selvittämään. Aina onnistuneen alkukeskustelun jälkeen Salo mittaa veren happipitoisuuden eli saturaation sekä verenpaineen uusimman tekniikan mukaisilla välineillä. Silmästä lukeminen onnistuu usein Parantaakseen tai auttaakseen ihmisiä Lauri Salo kertoo tarvittavan muutama tapaaminen
Lopulta oikea paikka näytti melkein mustalta. – Joku on sanonut, etten ole tältä planeetalta ollenkaan. Teksti ja kuvat: Mira Piispa. Hänen mukaansa klinikan myöhemmin ottamissa kuvissa näkyy, että paikalla on ollut jotain, mutta kasvainta ei ole enää eikä se enää koskaan tule samaan kohtaan. He ovat saaneet kansainvälisen tutkimusryhmän kautta kuulla minusta. Hän on myös tavannut paljon lääkäreitä ja opiskellut heidän antamastaan salaisesta materiaalista. Potilaan ei tarvitse uskoa mihinkään. – Kun kaksoiselämä on päättynyt, sinulle on annettu kaikki: Mitään ei lisätä eikä mitään oteta pois. – Kun etsin ja paikallistin kasvainta sekä silloin, kun hoidin sitä, lämpöenergiaani mitattiin koko ajan. Syntymässä annettu kaikki Elämän, terveyden ja sairauksien lainalaisuudet ovat käyneet Lauri Salolle yhä selvemmiksi ajan kuluessa. Perisuomalainen siis. Minä sen sijaan saan jopa päivittäin uusia oivalluksia parantumiseen, Salo sanoo. – Tämä on hermoratoja tahdistava yleisrauta, jota käytän helpottamaan tinnitusta. – Kaikki sairaudet riippuvat vastustuskyvystä. Tarkempaan ongelmakohdan paikantamiseen sekä hoitamiseen parantaja Salo käyttää sormenpäitään. Selkeää, muttei uskomusta Reilut kymmenen vuotta sitten Salo ei ollut niin tietoinen kyvyistään, mutta nyt hän pitää kaikkea paljon selkeämpänä. Kun käsittelin kasvainta, se hajosi kuin sahan terä, Lauri Salo kertoo. Riippuu siitä, miten osaat saamaasi käyttää, Salo sanoo ja viittaa syntymässä irti leikattavaan napanuoraan. Salo vaikuttaa tuiki tavalliselta, eteläsuomalaiselta kansanmieheltä, joka puhuu kotipaikkakuntansa murretta kauniisti. Veriryhmä määrää paljon. Sieltä käy säännöllisesti lääkäri, sairaanhoitaja ja potilaita täällä Suomessa hoidettavinani. Kävin ensin rintaa läpi kahdeksalta suunnalta sormieni välissä, kunnes lämpö nousi. – Kaikki sairaudet riippuvat vastustuskyvystä. Se on sairaus, jota ei voida parantaa, mutta oireita voidaan helpottaa. Rintasyöpäkasvain löytyi ja poistettiin Salo kertoo veritulpan lisäksi liuottaneensa myös rintasyöpäkasvaimen sormiensa avulla. Hoidoillani ei kuitenkaan ole mitään tekemistä politiikan tai uskonnon kanssa. 35 Lauri Salolla on käytössään eri äänitaajuksilla toimiva, säädettävä ja värähtelyyn perustuva OM-rauta. Hyvä aineenvaihdunta auttaa paljon, jotta kuona-aineet poistuvat. Hänet oli kutsuttu sädehoitoklinikalla vieraillessaan erään potilaan luo. Luonnossa liikkuminen ja metsästys ovat pitäneet häntä kunnossa ja mieltä virkeänä. Mitään sydänsairauksia tällä ei saa hoitaa. Lääkärit tietävät sen, mutta eivät kerro ihmisille, Lauri Salo sanoo. – Venäjällä on ollut joskus henkilö, jonka viisi sormea ovat auki. Itse en ajattele, että olisin ollenkaan ihmeellinen. Hyvä aineenvaihdunta auttaa paljon, jotta kuona-aineet poistuvat
36 Kipua voidaan lievittää lääkkeettömillä menetelmillä Kipu syö psyykettä, se vaikuttaa heikentävästi toimintaja työkykyyn. Sopiva määrä liikuntaa ja emäsvoittoinen ravinto ovat erittäin tärkeitä kivunhoitomuotoja. Se syö psyykettä sekä rajoittaa toimintaja työkykyä. Ylipäänsä hengitystä kannattaa pyrkiä tiedostetusti syventämään. Lääkkeettömiä kivunhoitomenetelmiä on paljon. Kipu on häiritsevä kumppani elämässä. Kipu syö ihmistä. Hengitä syvemmin Hengityksen tehostamisen on todettu olevan hyvä kivun lievityskeino, sillä syvähengitys lisää elimistön hapen saantia. Sopiva määrä liikuntaa ja emäsvoittoinen ravinto ovat toimivia kivunhoitomuotoja. Kivunhoitoon tehoavat usein erilaiset täydentävät hoitomuodot, kuten kylmähoidot, energiahoidot, rentoutuminen, syvähengitys, akupunktio, manipulaatiohoidot, jäsenkorjaus, jooga, hieronta ja yrtit
Huippukylmähoitoa voidaan verrata avantouintiin, tosin kylmähuone saattaa olla vieläkin terveysvaikutteisempi. Nykyisin olen täysin kylmän koukussa! Eroon virheasennoista Tieteellisesti tutkitussa EUnimisuojatussa Kalevalaisessa jäsenkorjauskoulutuksessa painotetaan virheryhtien ja -asentojen merkitystä kivun hoidossa. Ns. 60 pakkasasteen katsotaan olevan luonnonkylmä tila, jonka ihmisen elimistö rekisteröi. Hoidossa käytetään pehmeitä mobilisoivia käsittelymenetelmiä hyödyntäen asiakkaan omia liikeratoja. Haikon kartanon kylpylänjohtaja ja työhyvinvointipäällikkö Raija Huovinen kertoo huippukylmähoidon olevan neurologista hoitoa. – 20 minuutin avantouinti vastaa kahta minuuttia huippukylmähoidossa. Pulloon puhallus on menetelmä, jolla tehostetaan keuhkojen tuulettumista ja liman irrottamista. – Kun mennään vielä kylmemmäksi, aivot alkavat tuottaa kipua poistavia aineita yhä enemmän. Raija Huovinen itse on avantouimari, mutta hän harrastaa säännöllisesti myös huippukylmähoitoa. Näin syntyy vastapaine, joka avaa kasaan painuneita pieniä keuhkoputkia. Avantoon vai huippukylmään. Kylmän kipuvoima Kylmähoitoa toteutetaan tavallisimmin kylmäpakkauksina tai -pyyhkeinä. Ilmaa pääsee kiertoteitä keuhkoputkissa olevien limapaakkujen taakse, jolloin paine saa liman liikkeelle ja sitä on helpompi yskiä pois. Fibromyalgiaan monen on vaikea saada lievitystä, ja valtaosa sitä sairastavista kokee saavansa kylmästä apua, kertoo Huovinen. Ilmaa puhalletaan letkun kautta pullossa olevaan veteen. – Hoito on turvallista, eikä kipukynnystä ylitetä. Sitä kautta tulevat myös hoitovaikutukset. Kuvassa hoitajana mestariparantaja Olavi Mäkelä. – Kalevalainen jäsenkorjaus perustuu kinesteettisten ketjujen ja kudosnestekierron tasapainottamiseen aina jalkapohjista kallonrajaan saakka mobilisaatiokäsittelyn avulla, kertoo Kansanlääkintäseura ry:n puheenjohtaja Päiviö Vertanen. pulloonpuhallussarjoilla, joita suosittelee myös Lääkärikirja Duodecim. Kalevalainen jäsenkorjaus ei hoida elimistössä vain yhtä kipukohtaa, vaan pureutuu ongelmien aiheuttajaan. Teemme yhteistyötä myös Reumaliiton ja reumayhdistysten kanssa. – Alunperin lähes pakottauduin huippukylmähoitoomme ja huomasin, että kylmä todellakin karaisee. Tästä mekanismista on kuitenkin vielä kohtalaisen vähän tutkimustietoa. Tukirangan lihasten ja nivelten tasapainotuksen lisäksi asiakasta ohjataan mm. Avantouimarina olen kokenut, että huippukylmä on uintia helpompi tapa saada kylmän hoitovaikutukset. Ihminen ymmärretään fysiologiseksi kokonaisuudeksi, jossa eri toiminnalliset seikat muodostavat moninaisten ongelmien lähtökohdat. Hengityksellä voidaan rentouttaa lihaksia, vähentää stressiä ja siten lievittää myös kipua. – Reumakivuista kärsivät ovat kiitollinen asiakasryhmä, sillä he saavat hyvin paljon apua huippukylmästä. Monet lääkäritkin ovat hyväksyneet huippukylmähoidon ja suosittelevat sitä potilailleen. huippukylmähoito tehoaa ensisijaisesti reuman, nivelvaivojen ja kivun hoitoon. elimistön kortisonitaso nousee. 110-asteen pakkasasteessa mm. 37 . Kylmä nostaa kipukynnystä, vähentää tulehdusreaktiota sekä rajoittaa turvotuksen muodostumista. Huovinen kertoo olleensa perusviluinen ja kylmää inhonnut ihminen. – Meillä käy monenlaisia kivuista kärsiviä ihmisiä reumasta fibromyalgiaan. liikunnan, ravitsemuksen ja työrasituksen korjaamisessa.. Hengitystä voidaan tehostaa esimerkiksi ns. Kylmähuoneessa ei myöskään kastu
Vyöhyketerapiahoito voi tuoda kivun lievitystä jo yksittäisellä käsittelyllä, mutta useamman käsittelyn sarjalla saadaan aikaan pysyviä tuloksia. Aineenvaihdunnan ja hermotuksen vapautuminen puristustilasta näkyy toimintakyvyn ja elämänlaadun kohentumisena, kiteyttää Vertanen. – Itse olen saanut hyviä hoitotuloksia muun muassa tukija liikuntaelinten alueen kiputiloihin, lihasja niveljäykkyyteen, käsien kipuihin, niskaja hartiakipuihin, migreeniin sekä iskiakseen, vahvistaa Kerätär. Suhteellisen paksu neula poltetaan hehkuvaksi ja upotetaan välittömästi ihon sisään, noin sentin syvyyteen. Kalevalainen jäsenkorjaus ei siis hoida vain yhtä kehon kipukohtaa, vaan pureutuu ongelmien aiheuttajaan. Jos huomaat lantiokorissa suoliluiden harjanteen kohdan olevan eri tasoilla tai niissä on kiertymää, virheasento yleensä ehkäisee aineenvaihdunnan ja hermoston toimintoja. Kipua lieventävä vaikutus saadaan aikaan kuumentamalla kuparineula useiden satojen asteen lämpötilaan. – On hyvä osata fysioterapeutin tekemiä hoitoja ja hierontaa, mutta mielestäni akupunktion eri hoitomuodoilla voi saavuttaa laajempia hoitotuloksia, hän kiteyttää. Parhain hehku saadaan butaanipöhöttimellä. – Hoito vapauttaa kudosnesteja verenkiertoa sekä hermotoimintaa. – Oman kehon ongelma voidaan havaita seisomalla peilin edessä kantapäät yhdessä. Kalevalaisella jäsenkorjauksella on saatu hyviä hoitotuloksia tukija liikuntaelinalueiden kiputilojen hoidossa, kuten tenniskyynärpään, rannekanavan, jäätyneen olkapään, jäätyneen lonkan, iskiaksen, lapsettomuuden, skolioosin, TOS-oireyhtymän ja jalkojen erimittaisuuden sekä nilkan, jalkaterä-, polven ja lantiokorin kiputilojen, kuin myös migreenin hoidossa. Hoidon aikana jalan heijastusalueilla voi tuntua kipua, joka on merkki elimistön häiriötilasta. Hoitoa palavalla neulalla Tulineulahoito on tehokkaimmasta päästä akupunktiohoitoja. Kokonaisvaltainen vyöhyketerapia Suomen vyöhyketerapiayhdistyksen mukaan kipu voi johtua jonkin elimen liikatai vajaatoiminnasta, jännityksestä tai kehon liikarasittuneisuudesta. Akupunktio fysioterapeutin hoitovälineenä Akupunktio on tuhansia vuosia vanha, kiinalainen kipua hoitava menetelmä, jota on alettu arvostaa myös länsimaissa yhä enemmän. 38 Emäksisyyttä tukeva vihreävoittoinen ruokavalio ehkäisee monenlaisia särkyjä, jotka aiheutuvat elimistön liiallisesta happamuudesta. Elimistön ollessa tasapainossa, sanan ”terve” todellisessa merkityksessä, kipua ei yleensä tunnu lainkaan. Vyöhyketerapia on itsessään kokonaisvaltainen hoitomuoto. Jokaisella käsittelykerralla käydään läpi asiakkaan koko keho heijastepisteiden kautta. Hoitajan on tiedettävä etukäteen, mihin kohtaa neula laitetaan, sillä neulaa kuumentaessa sitä ei voi enää harkita. Kerästä motivoivat hoitomuotojen käytössä nimenomaan hoitotulokset. Toisessa neulaosa on lyhyt, toisessa pitempi. Se lieventää tai poistaa kipua sekä lisää kehon toiminnallisuutta. Neula vain käytetään kudoksessa ja vedetään välittömästi pois, selvittää Keränen. Happamuus oireilee kipuna Kivunhoidossa tärkein asia on kuitenkin ravitsemus. Huippukylmähoito on antanut monelle kipupotilaalle pitkiäkin kivuttomia jaksoja. Kipu voi olla myös alkavan tai jo olemassa olevan sairauden merkki. Keränen korostaa, ettei kyse ole vähimmässäkään määrin mistään uskomushoidoista, vaan anatomiasta, fysiikasta, lääketieteestä ja kiinalaisen tietotaidon hyödyntämisestä. Hoitoja voidaan tehdä perinteisin neuloin, mutta myös moxibustio-puikoin, kuppauskupein, yrttihoidon, Gua cha-menetelmällä sekä tulineulojen avulla. Tukija liikuntaelinongelmiin Oululainen Kalevalainen jäsenkorjaaja Tuula Kerätär sanoo, että hoitomuoto sopii kaikkiin tukija liikuntaelinperäisten ongelmiin, joissa kehoon on syntynyt traumatai asentoperäisiä muutoksia. Sen kanssa samanaikaisesti käytettävistä hoidoista kannattaa kysyä vyöhyketerapeutilta. Akupunktioon on kehitetty monenlaisia osa-alueita, joita hoidoissa voidaan hyödyntää. Keränen esittelee 3-särmäneuloja, joita on kahdenlaisia. Keravalainen fysioterapeutti Anita Keränen soveltaa useita eri akupunktion osa-alueita omissa hoidoissaan. Hän suosittelee tulineulahoitoja esimerkiksi issiakseen, tenniskyynärpäähän, olkapäävaivoihin ja kyynärvaivoihin, etenkin jos tavallinen akupunktiohoito ei ole riittänyt. Vyöhyketerapia sopii stressiin, päänsärkyyn, väsymykseen, ummetukseen, naistenvaivoihin, allergioihin, astmaan, nivelja lihassärkyyn sekä niska-hartiavaivoihin. – Hehkuva neula takaa kivuttomuuden. Seuraukset heijastuvat jopa sisäelimiin asti. Nämä kivut ovat yleensä epämääräisiä ja saattavat saada diagnoosiksi esimerkiksi. Akupunktiota opiskelevat jo monet lääkärit ja fysioterapeutit. Liian suuri elimistön happamuus aiheuttaa monia kipuja. – Hoito on todella nopea
Usein unettomuus pahentaa kipua. Käytettyjä vaihtoehtoja kipuun ja kolotuksiin ovat muun muassa mesiangervo, siankärsämö, mäkikuisma, koivu, suopursu, katajan marjat, ratamon lehdet sekä rosmariini ja arnikki. – Puhdistumista edistää kaikki vihreä; vehnänoras on parhaimmasta päästä. – Tämän voi tehdä lisäämällä ruokavalioon vihanneksia, juureksia, marjoja sekä maltillisesti hedelmiä. – Liiallinen happamuus neutraloituu kasvisten, marjojen ja hedelmien emäksisillä kivennäisaineilla, terveillä elintavoilla, liikunnalla ja syvähengityksellä, Jacobson kiteyttää. Niiden hapot ovat orgaanisia, heikkoja happoja, jotka ovat sitoutuneita kivennäisaineisiin. Kivun kokeminen on aina yksilöllistä, ja aina ihmiselle todellista, sanoo Kalevalainen jäsenkorjaaja Tuula Kerätär. Niiden hajotessa kehoon muodostuu emäksistä happojäännöstä, joka reagoi elimistössä alkali– Hengityksellä voidaan rentouttaa lihaksia, vähentää stressiä ja siten lievittää myös kipua.. Hedelmissä ja hedelmämehuissa on sokeria, joten niiden runsasta käyttöä kannattaa välttää, Jacobson sanoo. Erityisesti siitä on apua nivelsairauksia poteville. Heidän kehonsa vielä poistaa kuona-aineita ja käsittelee happamia aineenvaihduntajäämiä. Tämä on altistustekijä monien sairauksien puhkeamiselle. Vastaavasti kipu vaikeuttaa lepoa ja heikentää unta. Jollei sitä pysty itse puristamaan, viherjauheet ovat hyvä vaihtoehto. Liikuntaa pidetään erittäin tehokkaana kivunhoitokeinona. Riittävällä ja hyvällä unella on myös merkittävä vaikutus kipuun. Teksti: Merja Kiviluoma Viitekuvat: Matton Images keino on muuttaa ruokavalio emäsvoittoiseksi. Viherjauheita voi sekoittaa juuresja hedelmämehuun sekä veteen. Usein tarvitaan myös puhdistavia ruokia. – Vaikka marjat ja monet hedelmät sisältävät luonnostaan happoja, ne eivät happamoita kehoa. Lähes kaikki tuore emäksisöi ja pudottaa painoakin pysyvästi. Yrtit ja liikunta kivunhoitajina Monet yrtit vaikuttavat myös kipua lievittävästi. fibromyalgian. Rentoutuminen vähentää lihasjännitystä, helpottaa verenkiertoa, alentaa hengitystaajuutta, verenpainetta ja sykettä sekä vähentää stressiä. – Mutta happojen kertyessä solut ennen pitkää väsyvät. Soveltuvia kipupotilaan liikuntamuotoja voivat olla esimerkiksi pyöräily, uinti, kävely ja jooga. – Keho on viisas. Luonto on ratkaissut tämän ongelman omalla tavallaan; ylimääräiset happamat ainekset varastoituvat ihonalaisiin rasvakerroksiin. Energiahoidoilla on usein kipua lievittävä vaikutus, mutta niiden tarkoitus on vapauttaa ihmistä kokonaisvaltaisesti. Yrttien valinta riippuu kivun syystä. Ruokavalio emäksiseksi Ainoa elimistöä emäksisöivä soivasti. Anja Jacobsonin mielestä raakaravinto alkalisoi kehoa parhaiten. 39 – Ihminen on kokonaisuus. Pitkään jatkuva tulehdus tasoittaa tietä hitaasti hiipiville sairaustiloille syövästä reumaan ja ylipainosta diabetekseen, sanoo elävän ravinnon kouluttaja, filosofian maisteri Anja Jacobson. – Erityisesti runsas sokeria ja muita hiilihydraatteja sisältävien ruokien syöminen saattaa pitää elimistössä yllä matala-aktiivista tulehdustilaa. Vaikka onnistuttaisiin pudottamaan painoa, kilot tulevat helposti takaisin happamien kuona-aineiden vuoksi, Jacobson toteaa. Liikunta parantaa lihaskuntoa, vetreyttää lihaksia ja pitää nivelet liikkuvina. Energiahoidot ovat yhä suositumpia keinoja lisätä kokonaisvaltaista hyvinvointia. Elämän kokemukset ja suhtautuminen niihin vaikuttavat myös fyysiseen kehoon. Monet nuoret ovat luonnostaan solakoita. Tämä on usein myös lihomisen syy. Rentoutuminen on noussut arvoon arvaamattomaan nykypäivän hektisessä elämän menossa
Se vie myös parhaiten henkistä kehitystä eteenpäin. Kun soitto-oppilas aloittaa vaikkapa viulunsoiton, niin kaikki ymmärtävät, että pitää harjoitella kauan ja käydä soittotunneilla hyvällä opettajalla, ennen kuin lempisävelmiään pystyy soittamaan kauniisti ja puhtaasti. Sama pätee itsetuntemuksen kehittymisessä ja oman olemuksen keskeneräisyyksien hiomisessa positiivisemmiksi. Itsekukin voi aloittaa valotyöskentelyn omassa lähipiirissään olemalla aito, empaattinen ja läsnäoleva lähimmäinen. Tällainen ihminen säteilee valoisuutta ja tartuttaa sitä toisiinkin. Sytytyskaavan rakenne löytyy ajatusjoogapalstasta numero neljä.. Ensin työkalu, “oma itse” kuntoon ja vasta sitten palvelemaan suuremmassa määrin. Tätä edesauttavat ajatusjoogan harjoitukset lähimmäisten kohtaamisesta. Tarvitaan määrätietoista työskentelyä hyvän itsetuntemuksen, keskittymiskyvyn, läsnäoloja kuuntelutaitojen, empatian, myötätunnon ja intuition kehittymiseksi sekä omien rajojen tunnistamiseksi. 40 Henkisen kasvun päämääränä pyyteetön lähimmäisten auttaminen Ensin työkalu eli oma itse kuntoon! Ajatusjoogaa kevyesti pieninä annoksina: Osa 13 Itsekukin voi aloittaa valotyöskentelyn omassa lähipiirissään olemalla aito, empaattinen ja läsnäoleva lähimmäinen. Harjoituksissa on nelivaiheisen sytytyskaavan ensimmäinen kohta “Sinä tahdot”. Kuten aiemminkin olen todennut, ei pidä kiirehtiä auttamistyössä pidemmälle kuin mitä omat siivet kantavat. Tällainen ihminen säteilee valoisuutta ja tartuttaa sitä toisiinkin. Nämä mm. Pyrkimys auttaa aidosti ja pyyteettömästi lähimmäisiä on aito ja oikea motiivi henkisellä Tiellä. Harjoitellessasi voit vaihtaa kaavan alkuun myös muut kohdat: Sinä opit, sinä tunnet jne. ovat perustyökaluja, joita tarvitaan vuorovaikutuksessa lähimmäisten, perheenjäsenten, ystävien ja yleensä ihmisten kanssa. Henkinen kasvu alkaa oman käyttövälineen, persoonallisuuden, eheyttämisestä, omien ajatusten ja tunteiden positivisoimisesta sekä yhteyden rakentamisesta ja rakentumisesta omaan sisäiseen korkeampaa Minään, Todelliseen Itseen. Vertaan joskus loogisen positiivisen ajattelutaidon oppimista musiikin harjoittamiseen. Nykyisin puhutaan valotyöntekijöistä
Tämän palstan asioita löytyy Uuden Safiirin 2/2012 (ss. Sinä tahdot käsitellä ihmisiä yksilöinä silloin, kun se on mahdollista. . klo 12, luokka 1 G; Kanssaluojaksi Valkean Veljeskunnan työhön, Terttu Seppänen Ajatusjoogaharjoituksia 1. Sinä tahdot kuunnella toisten ihmisten eriäviä mielipiteitä rauhallisesti ja kärsivällisesti sekä arvostella niitä puolueettomasti. Sinä olet henkisesti itsenäinen ja elät rauhallisesti ja tasapainoisesti omaa sisäistä elämääsi pystyen tarvittaessa intensiivisesti keskittymään siihen, mutta sinä pystyt myös tarvittaessa täysin normaalisti huomioimaan ympäristötapahtumia. 11.10.2015, Suomalainen yhteiskoulu, Helsinki Tietoisku la 10.10. 4. Tahdot rohkaista ja kannustaa heitä kehittämään niitä itsessään. Sinä tahdot silloin, kun lähimmäisesi sitä haluaa ja kun sinulla on siihen mahdollisuutta, syventyä lähimmäiseesi, hänen “maailmaansa” ja hänen ongelmiinsa yhtä suurella mielenkiinnolla ja ymmärtämyksellä kuin haluaisit itseesi ja omiin ongelmiisi syvennyttävän. 2. www.via. Psykologian lisäksi hän on perehtynyt ihmisen henkiseen kasvuun sekä itäisten että läntisten viisaustraditioiden ja nykyhenkisyyden pohjalta. ajatusten toisteluohjeet. Sinä tahdot kohdatessasi lähi mäisiäsi mielelläsi antaa heille mahdollisuuksiesi mukaan tilaisuutta kertoa siitä “maailmasta”, joka on heitä lähinnä. 38-62) artikkelista Johdanto Kirjeopisto Vian rajajoogan toiseen ja kolmanteen opetuskirjeeseen (toim. Sinä tahdot muistaa, että jokaisella lähimmäiselläsi on oma “maailmansa”, joka on hänelle aivan yhtä rakas, yhtä arvokas ja yhtä tärkeä kuin sinulle omasi. 41. , www.facebook.com/via.akatemia Viisas elämä -messut 12. Palstaa toimittaa ajatusjoogan opettaja ja psykologi Terttu Seppänen. 3. 5. Kirjeopisto Via Jokainen ajatus muuttaa ihmistä sisältönsä viitoittamaan suuntaan. Sinä tahdot nähdä toisissa ihmisissä heidän hyvät puolensa. Löydät sieltä mm. Sinä tahdot etsiä ja löytää todellisia aiheita kannustaaksesi toisia ihmisiä antamalla heille, mikäli mahdollista, heidän tarvitsemaansa ja ansaitsemaansa tunnustusta ja kiitosta heidän toiminnastaan. klo 10.30, Sopraano-tila; Ajatusten avulla sisäiseen eheyteen, Terttu Seppänen Hengen ja Tiedon messut 10. facebook.com/via.akatemia Ajatusjoogaan liittyvät kysymykset sähköpostiin: ajatusjoogakoulu@via.fi Olavinkatu 34 B 22, 57130 Savonlinna (015) 273 558, 050 567 9630 terttu.seppanen@via. Sinä huolehdit henkisen elämäsi ohella järkevällä ja normaalilla tavalla myös aineellisen elämäsi velvollisuuksista. Terttu Seppänen). 13.9.2015, Tampere-talo, Tampere Ajatusjoogatunti la 12.9. KOTISIVULLA http://ajatusjoogakoulu. via.fi luettavissa aiemmat ajatusjoogapalstat. Ajankohtaiset tapahtumat www. Sinä tahdot pitää ne asiat, jotka lähimmäisesi sinulle luottamuksella kertoo hänen ja itsesi välisinä salaisuuksina
42 Omat runot SURUVAIPPA Kiertää ja kaartaa se luokseni saapuu. Viestiin ja kuoreen tunnus Omat runot.. Aukeaa sydämen portit jaetaan valttikortit. Rakkaus on kaikkialla tämän taivaan alla. Vaikka nimes on suruvaippa oletkin mulle, kultalaikka. Anne Tenhunen Kiuruvesi VALOVIESTI Valoviesti kun tuodaan onnea silloin suodaan. tai Sielunpeili, Vanha Turuntie 371, 03150 Huhmari. Anne Tenhunen Kiuruvesi Katse uudenlainen uusien koodausten valorakkauden laineiden aallokossa lempeydellä lainehtien Rauha sisäinen takaa lopulta myös ulkoisen rauhan taajuuden maailmanlaajuisen Rakkautta kun lähetät sen myös edestäsi löydät sitä kun matkallasi kylvät löydät elämäsi kultajyvät Läheisyyttä lämpöistä hellää kosketusta kaipaa jokainen hyväksyvää katsetta jokaikinen, jokainen Ole ensimmäinen! Kyllä Rakkaus Rakkauden Löytää Olemuksellaan Taina Tellervo Helander Loimaa Rakkaat lukijat, ryhtykäätte runolle! Sielunpeilin Omat runot -palstalla julkaisemme lukijoiden kirjoittamia runoja. Väri tumma ja syvä on sydämes kultajyvä. Elämä on iloa ja rauhaa ei tuska, ei pelko pauhaa. Polvelleni istut ja sitä tutkit, siivilläs pienillä vinhaan hutkit. Myös runoihin liittyvät valokuvat ja piirrustukset ovat tervetulleita. Siniset täplät siivissäs loistaa, ne surutkin multa poistaa. Ja minut pukee tummaan kaapuun. Ryhtykäättepä runolle ja lähettäkää ne osoitteeseen reetta.ahola@karprint
Vapauden sielulle suo. Pieni puhallus hiileen saa elämänliekin vielä kytemään, lepattamaan. Aurinko purjelaivaan, nousen yli taivaan. Liitäen ohi kiitävien pilvien, laivan kannella seisoen, kättä kaiteesta tukien, suuntaa uutta etsien, kompassina tuuli, sen liikkeitä seuraten, ohi kiitäviä hetkiä kaivaten ja tukevia kallioita maalla tähyillen. kohti uusia seikkailuja taivaltaa. Niin hauras, niin seitin ohut on tuo lanka ihmisen, mi elämästä katkeaa, pois sielujen syvyyksiin sukeltaa ja vihdoin kaikkeudesta oivaltaa ja elämän tarkoitustaan ymmärtää. Anne Leinonen Vesi rakkauden lähettiläänä Vesi viestiä välittää pyytää irti päästämään tunteista vihaan perustuvista itseensä // toisiin kohdistuvista Viha vihaa kasvattaa rakkauden on pakko ahertaa saadakseen aikaan balanssin maailmankaikkeuden neutraalin Kun kaikki laskevat aseensa ei tarvitse enää suojella kaunista herkkää sisintä Rakkauteen kun keskittyy se moninkertaiseksi lisääntyy varjot silloin väistyvät nälkään aivan nääntyvät Rohkeutta vain tarvitaan panssari riisumaan omaa totuutta puhumaan sydämen syvyyksiä kuunnellen toinen toistaan kannatellen Taina Tellervo Helander Loimaa. 43 43 Sua loukkasin Sua loukkasin anteeksi pyysin vaan myöhemmin sen oivalsin kuinka myös itseäni haavoitin Miten paljon olin pyytämässä itselleni anomassa sua kaiken anteeksi antamaan vaan olinko itse valmis samaan Myös itselleni annanko anteeksi, ehdoitta hyväksynkö itseni “heikkona” en nää sitä peikkona vaan mahdollisuutena nähdä itseni “uutena” Koska vasta silloin kun hyväksyn itseni voin aidosti antaa anteeksi kaiken “pimeyteni” joka onkin ollut vain keinoni olla muistamatta valoani Kun valon löydän itsestäni nään sen myös “peilistäni” vastakkaisesta “merkistäni” joka on minun mahdollisuuteni Valonpeili heijastaa valoa vaan kun rakkaus katsoo peiliin se näkee rakkauden Taina Tellervo Helander Loimaa Niin hiipuu voima tuo, mi kutsuu elämää luo. Auringon kultaiset säteet veden yllä kimaltelee ja taivaan kannen yllä tähtien tuike leijailee ja laiva hiljalleen satamaan keinailee.
”Vasemman käden suuntaus” eli tämän symboliikan pidemmälle käytännön tasolla. Aikaa jää syvemmälle kohtaamiselle, vuorovaikutukselle ja uusille tavoille olla yhdessä. Laatuaikaa parisuhteelle Teerisuo ja Huhtamäki pitävät tantrakursseja Elontulen kurssikeskuksessaan erikseen pareille ja sinkuille. Tantristen tekstien enemmistöä edustavan ns. Järjestelmä ei siis ole kiinteä, vaan yhdistelmä harjoituksia ja aatteita. Tantra on kuitenkin paljon laajempi käsite, ja tantrinen seksi on vain osa sitä. Työkaluina tantrassa toimivat useimmiten ihmisen keho ja mieli sekä jooginen anatomia (chakrat). Usein tämä voima visualisoidaan naiselliseksi. Ääriilmiöinä tantraseksiin on yhdistetty erilaisia akrobaattisia asentoja (Kamasutra) ja jopa ryhmässä tapahtuvaa toimintaa. ?. Sanana se merkitsee laajentumista. Seksuaaliharjoitukset ovat ”vasemman käden suuntauksen” yksi joogaharjoituksen muoto. He jopa hyödynsivät seksuaalienergian transformatiivisiin tarkoituksiin. Käsitteenä tantrismi on oikeastaan länsimainen, eikä tule sen itsensä sisältä. Esille voi tulla myös epämukavia tunteita, jotka nekin toivotetaan tervetulleeksi. Tärkeimpiä työvälineitä ovat meditaatio, läsnäolo, hengitys, kehon liike ja musiikki. Kaikki aistit herkistyvät aistimaan. Hänen mukaansa monet ovat tantrakursseilla kokeneet mullistavia muutoksia suhteessaan. Yhteys ravitsee sekä fyysisesti että henkisesti, Teerisuo summaa. Vetäjiä on erilaisia, ja sisältö riippuu itse kunkin suuntauksesta. Hyvä itsetunto Tantra avuksi parisuhteeseen Kehollinen avautuminen luo tilaa nautinnolle Tantra, ikivanha filosofia Tantran juuret ovat hindulaisuudessa ja buddhalaisuudessa. Tantrakursseilla tehdään monenlaisia kehollisia asioita, kuten kosketus-, hengitysja kohtaamisharjoituksia. Parit tulevat kursseille eri syistä. Tantran työkalut Saavuttaakseen päämäärät tantriset harjoittajat yhdistävät itsensä voimaan, joka virtaa maailman ja myös heidän oman kehonsa läpi. Tantran ja tantraseksin opettajia on paljon. Tantran ytimessä on ajatus elämän energiasta, joka on läsnä jokaisessa ihmisessä. Tantrikot tunnistavat voiman, paikallistavat sen, aktivoivat ja käyttävät sitä. – Meillä on hengitysterapeuttinen tausta, joten käytämme paljon hengitystä avautumisen apuna. Tantriset harjoittajat pyrkivät seksuaalisuuden avulla kasvattamaan energiaansa ja vahvistamaan tietoisuuttaan. Tantra on siis antautumista sille, mitä nyt on. Kyllä elämälle Karjalohjalaiset Pragita Teerisuo ja Sudeva Huhtamäki ovat järjestäneet pitkään tantrakursseja. ”oikean käden tantrismissa” käytetään Shivaan ja Shaktiin liittyvää eroottismystistä symboliikkaa. Heillä on oma lähestymistapansa asiaan. – Meidän ymmärryksemme mukaan tantra on sitä, että ihminen sanoo elämälle, keholle, tunteille, seksuaalisuudelle, aisteille ja itsenä olemiselle ‘Kyllä’. 44 Tantra on tuhansia vuosia vanha itämainen, filosofinen suuntaus, josta on lukematon määrä erilaisia muotoja. Prosessiin tarvitaan usein opas (guru) ja transformaatioon johtavia harjoituksia. – Paritantra on laatuaikaa parisuhteelle, pari keskittyy silloin vain omaan suhteeseensa. Tantriseen seksiin on usein liitetty miehen laukeamisesta pidättäytymistä ja rakastelulihasten vahvistamista, jolloin rakastelu voi kestää pidempään. Seksipartnerit vaihtavat energiaa välillään, siemenneste pyritään säilyttämään ilman sen purkautumista. Seksuaalisuus välineenä Tantra yhdistetään usein tantraseksiin. Kun keho avautuu, tilaa tulee myös nautinnolle. Näin kehon ja mielen tasapainoa täydellistetään valaistumista varten. Tantran määritteleminen ilmaisuna on hyvin haasteellista, sillä sen merkitys on moniselitteinen. Kyseessä on itsetuntemusmatka, toinen toimii tässä peilinä, Pragita Teerisuo määrittelee tantran. Tantriset mestarit eivät pitäneet seksuaalisuutta esteenä hengelliselle kasvulle. Avautumisen apuna toimivat syvähengitys, meditaatio ja keholliset tutkimusmatkat. Vaikka tantran juuret ovat vanhat, sillä on paljon annettavaa myös tämän päivän ihmiselle. ”Oikean käden suuntauksen” koulukunnat eivät hyväksy varsinaista seksuaalista toimintaa. Tantraseksi kutsuu kumppaneita rakastelemaan syvemmin ja nautinnollisemmin. Tantran päämäärät liittyvät usein valaistumiseen, mutta myös maalliseen menestykseen. Libidon tukahduttamisen sijaan he suosivat seksuaalisuuteen positiivisesti suhtautuvaa filosofiaa. Toiset voivat lähtökohtaisesti hyvin, mutta haluavat syventää suhdettaan entisestään. Tantra pyrkii ylittämään egon rajoja kohti pysyvää autuuden kokemusta. Heillä kaikilla on omanlaisensa lähestymistapa myös intiimiin kohtaamiseen. Meille tantra ei ole vakavaa, vaan siihen sisältyy paljon leikkisyyttä, iloa ja nautintoa. Ilmaisuna tantra liittyy laajentumiseen, meditaatioon, valaistumiseen ja rakkauteenkin. Parisuhteelle annetut puitteet ja harjoitukset tukevat suhdetta
45. Tantra auttaa rakastamisen ja rakastelun taidoissa
– Tarvitsemme paljon ymmärrystä siitä, mitä tarvitsemme toisiltamme, jotta voimme ravita toisiamme. Vuorotellen tehtävissä harjoituksissa huomioidaan molempien tarpeet. Joskus terve ratkaisu on jatkaa matkaa erillään. – Meidän tavoitteemme ei ole kuitenkaan pitää ihmisiä yhdessä, vaan tarjota pareille ymmärrystä myös kriisitilanteisiin. Naiseus ja miehisyys ovat monella tavalla kateissa tämän päivän Suomessa, toteaa Teerisuo. Pitempi ja sensitiivisempi rakastelu on useimmille naiselle ravitsevampaa ja. Nainen on saattanut olla myös sulkeutunut omalta itseltään. – Ilman tämän kierron ymmärtämistä syntyy näitä stereotypioita ”naiset pihtaavat” ja ”miehet haluavat vain naida”, toteaa Teerisuo. Kun miehet tulivat takaisin, he olivat traumatisoituneita ja vaikenivat. 46 Pragita Teerisuon ja Sudeva Huhtamäen mukaan tantra on sitä, että ihminen sanoo elämälle, keholle, tunteille, aisteille ja seksuaalisuudelle ‘Kyllä’. Sukupuoliroolien muodostumiseen on vaikuttanut esimerkiksi sodan ajat: miehet lähtivät sotaan ja naisten piti pärjätä ilman heitä. Kohti avautumista Tantra tuo miehelle ymmärrystä siitä, miksi nainen sulkeutuu. – Asiassa voitaisiin mennä vieläkin pidemmälle: myös Kalevalassa esiintyi heikentyneitä miessankareita ja vahvuuteen sairastuneita naisia. Silloinkin tarvitaan keinoja avautua. – Nainen ei aina koe tarvitsevansa miestä, eikä arvosta häntä riittävästi. Teerisuon mukaan se osapuoli, jolla on enemmän kykyä ja ymmärrystä parisuhteessa, on enemmän vastuussa myös tuoda tämä ymmärrys parisuhteeseen – luonnollisesti jollain muulla tavoin kuin arvostelemalla. Jotta mies voisi olla mies, naisen on hyvä antautua omalle feminiinisyydelleen ja arvostaa miestä. Seksuaalisuus hukassa. On hyvä purkaa myös loukkaantumiset ja haavoittumiset, jotka ovat yhteyden esteinä. – Omia tarpeita on vaikea ilmaista toiselle, mikäli ei tunne itsekään itseään. – Koska ei eväitä saa kotoa, koulusta eikä kaveripiiristä, parisuhdekurssit ovat erittäin tarpeellisia, jotta voisimme löytää yhteyden itseemme ja kumppaniimme. Oppimista on myös naisella. Elontulessa ei anneta erityisiä sääntöjä tantrakurssilaisille esimerkiksi laukeamisen suhteen – sen sijaan kannustetaan tutki– Omia tarpeita on vaikea ilmaista toiselle, mikäli ei tunne itsekään itseään. Useimpien lapsuudenkodit eivät ole ohjanneet, miten suhtautua kehollisuuteen ja seksuaalisuuteen, miten nauttia ja kommunikoida. Rakasteluharjoituksia Tantriset harjoitukset ja meditaatiot ovat osa avautumisprosessia. – Me olemme halunneet pitää oman toimintamme sellaisena, joka on kunnioittava, turvallinen ja sensitiivinen. – Ensimmäisellä tantrakurssilla puhumme usein siitä, että mies kokee olevansa kotonaan juurichakrassaan ja sen myötä seksuaalisuudessaan, josta hän haluaa antaa naiselle. Monen suomalaisen parin ongelmat juontuvat historiassa taaksepäin. Tässä mielessä tantra tarjoaa tärkeän itsetuntemusmatkan, Teerisuo toteaa. musmatkalle itseen ja toiseen. Jos laukeamisesta pidättäydytään, se on parin oma valinta ja tapahtuu luonnollisesti. Naiset jatkoivat itsenäistä elämäänsä ja ottivat monessa asiassa miehen roolin. Olemme monella tavalla jääneet toistamaan historiaamme. Se kuuluu miehen luontoon, eikä hän voi hyvin, ellei hän saa elää sitä. – Meidän paritatantrakursseillamme tehdään rakasteluharjoituksia, jotka pari toteuttaa omassa huoneessaan joka päivä. Tantra antaa syvempää ymmärrystä kehosta, mielestä, chakroista, nautinnosta, hengityksen voimasta ja meditaatiosta. Jos nainen ei halua Eräs tyypillinen ongelma pareilla on se, että mies kokee olevansa turhautunut, kun nainen sulkeutuu eikä halua seksiä. Mies oppii, miten hän voi auttaa naista avautumaan ja sitä, miten vastaanottaa hänet. Pari huomaa, että asioita voi tehdä uudella tavalla, eikä vanhoja rutiineja tarvitse aina toistaa. Toiset ovat ehkä kriisissä ja etsivät uutta alkua. – Jos nainen ei tule vastaanotetuksi sydämen tasolla, jossa miehellä on vastaanottava rooli, silloin nainen ei pysty myöskään seksuaalisesti avautumaan ensimmäisen chakran tasolla, jossa naisella on vastaanottava rooli. Naiset ovat kuitenkin kotonaan enemmän sydämen alueella ja haluavat antaa sieltä käsin
Sen myötä myös seksuaalinen nautinto on kitketty pois. Elontulen sinkkutantrakursseille valitaan yhtä paljon miehiä ja naisia. – Vapaa hengitys muistuttaa jo itsessään rakastelua, jonka nautinto on omassa kehossa. Koko ajan on syytä pitää kommunikointia yllä. – Usein läsnä on lämmin tunnelma, jossa vallitsee ystävyyden kenttä. – Harjoittelimme kerran kosketusta viidessä eri vahvuusasteessa. Liian moni meistä on tunneelämältämme niin ‘paketoitu’, että olemme kadottaneet kehossa ja hetkessä elämisen taidon sekä lapsen kaltaisen ilon ja nautinnon. Ja kun hengitämme vähemmän, syntyy lisää lihaspanssareita. Kommunikointia kohtaamiseen Havainnollistaakseen omien ja toisen tarpeiden kuuntelemista, Pragita Teerisuo kertoo esimerkin omasta suhteestaan. – On varmasti muitakin teitä, mutta meidän työskentelytapamme on hyvin kehollinen. – Ihmiset tulevat kurssille etupäässä siksi, että löytäisivät paremman yhteyden omaan seksuaalisuuteensa. Mielestäni toisen lähelle tuleminen aidosti vaatii aina turvallisuutta. – Vapaa hengitys muistuttaa jo itsessään rakastelua, jonka nautinto on omassa kehossa. Näin kävi minullekin. Mitä sinkkutantra antaa. Teerisuo on syvähengityksellä avannut oman kehonsa ja ottanut takaisin sen tilan, jonka hän koki lapsena menettäneensä. – Pidämme hieman erilaisesta kosketuksesta. Sinkkutantra ei ole parinhakuryhmä, josta etsittäisiin täydellistä kumppania. Sudeva puolestaan pitää voimakkaammasta kosketuksesta. Vaatteetkin pidetään päällä, eikä kyse ole ryhmäseksistä. – Voisin melkeinpä sanoa, että ilman vapautunutta hengitystä tantraa ei edes ole. 47 Tantrassa voidaan hyödyntää seksuaalienergiaa transformatiivisiin tarkoituksiin. Sinkkutantrassa itsetuntemus voi syventyä, jolloin henkilöllä on paremmat mahdollisuudet myös kohdata sopiva kumppani. Suhdetta varten on kannustava ilmapiiri, suojelevat vetäjät ja ryhmä sekä oikeat puitteet. Itse pidän siitä, että minua kosketetaan höyhenen kevyesti sormenpäillä. Sudeva antoi palautetta siitä, mikä vahvuusaste tuntui parhaimmalta. Seksuaalisen nautinnon kokeminen on usein suorassa suhteessa siihen, miten vapautuneesti hengitämme. Silloin elämään mahtuu nautintoa, ja sitä pystyy myös tuntemaan. – Rakastelussa opitaan parhaiten tutkimaan omia ja toisen tarpeita ottamalla vaatteet pois vaikkapa tunniksi ja tutustumalla toisen kehollisiin tarpeisiin. – Tässä prosessissa naiset ja miehet voivat auttaa toisiaan. Olen itse ollut aikoinaan täysin seksuaalisesti puutunut, eikä rakastelu tuntunut miltään. Näin ollen ei myöskään toisen osapuolen tarvitse opettaa toista, vaan harjoitukset tulevat vetäjiltä. Yläkeuhkoilla hengittäminen ei myöskään saavuta alapäätä. Tantran lisäksi järjestämme hengitysterapeuttikoulutusta, hengitysiltoja ja -viikonloppuja sekä terveyteen, paastoon ja ravintoon liittyviä kursseja. Elontuli-kurssikeskuksessa on 900 neliön tilat järjestää erilaisia tapahtumia. – Monet ihmiset toki etsivät parisuhdetta. Ei tantraa ilman hengitystä Teerisuo kokee, että syvähengitys on tantran perusta. Koskin ensin miestäni erittäin kevyesti ja vahvensin kosketusta aste asteelta. Ryhmän läsnäolo on hieno mahdollisuus tutustua itseen niin, että saa kohdata monia eri vastakkaisen sukupuolen edustajia peileinä. Tilaa nautinnolle Sisäinen, kokonaisvaltainen työskentely on paljolti sitä, että ihminen käy läpi omia asioitaan, avaa mieltään ja kehoaan. Siitä puuttui kokonaan nautinto, enkä edes tiennyt, mitä se on. Tuomme Suomeen kansainvälisiä kouluttajia ja vuokraamme tiloja muillekin tapahtumille ja ryhmille, Pragita Teerisuo kertoo. – Kannustamme jokaisen kunnioittamaan omia rajojaan ja tunnistamaan ne. Näin opitaan tuntemaan itseä ja toista kommunikoinnin kautta. Kun oman kuormansa purkaa kehosta käsin, tantra voi tuoda uutta ja hyvää siihen tilaan, mikä on vapautunut jännitykseltä, stressiltä ja traumalta. Teerisuon mukaan sinkkutantrassa ei ole ohjattuja rakasteluharjoituksia. Itsetuntemusta sinkuille Tantra antaa myös sinkuille mahdollisuuksia. – Täällä harjoituksille annetaan aikaa. – Teemme enimmäkseen työtä syvähengityksen, tantran ja musiikin parissa. nautinnollisempaa. Teksti: Merja Kiviluoma Kuvat: Matton Images ja Elontuli. – Kun saamme henkisiä traumoja, alamme myös hengittää pinnallisemmin, jotta asiat eivät tuntuisi niin pahalta. Siten ei myöskään pudota siihen samaan konfliktiin, mistä on lähdetty. Kehollinen lähestymistapa tekee mahdolliseksi kokonaisvaltaisen eheytymisen. Se, että harjoitukset tehdään aluksi tantrakurssilla, tuo Teerisuon mukaan paljon etuja
Seksuaaliterapeutti Erja-Riitta Niskanen kehottaa olemaan avoimen utelias omaa seksuaalisuutta kohtaan. Seksuaalisuuden ei tarvitse olla samanlaista läpi elämän: – Jos aina hiihtää samaa lenkkiä, se alkaa vähitellen kyllästyttää, Niskanen toteaa.. Parhaimmillaan se voikin olla sitä: hyvän itsetunnon lähde sekä parisuhteen tuki ja turva. 48 Sanotaan, että seksuaalisuus on voimavara. Hyvä itsetunto Suhdetta seksuaalisuuteen kannattaa pysähtyä peilaamaan Seksuaalisuus voitelee kehoa ja mieltä Seksuaalisuus on elämän mittainen matka, jonka varrelle mahtuu monenlaisia seikkailuja, jos vain annamme itsellemme luvan löytää niitä
Sovitaanhan muistakin yhteisistä menoista aikatauluineen. Jos joutuu varhain kohtaamaan isoja pettymyksiä tai seksuaalista kaltoin kohtelua, voi suhde omaan seksuaalisuuteen mennä pitkäksi aikaa rikki. Seksuaalisuus on osa muun muassa biologista, sosiaalista, kulttuurista ja terveydellistä hyvinvointia. Seksuaalisuuteen liittyy muun muassa kaikenlainen hyväily ja hellä koskettaminen, jonka tarkoitus on tuottaa mielihyvää. – Nälkä on perustuntemus: kuolemme, ellemme saa ruokaa. Pohja rakentuu lapsuudessa Niskanen muistuttaa, että seksuaalisuus liittyy moneen elämän osa-alueeseen. Toisaalta jos seksuaaliset halut nousevat elämässä hallitsemattoman merkittävään rooliin, voi siitäkin olla haittaa yksilön hyvinvoinnille. – Jos seksuaaliset tunteet joutuu tukahduttamaan, kärsii helposti moni elämän osa-alue. Näkökulma riippuu siitä, miten asiaa halutaan tarkastella. Seksuaalisuus voi myös olla halua korostaa pukeutumisella tai meikkaamisella omia naisellisia tai miehisiä piirteitä. ?. Sen merkitys vaihtelee elämänkaaren eri vaiheissa, mutta se ei kuole meistä ennen viimeistä hengenvetoa, täsmentää seksuaaliterapeutti Erja-Riitta Niskanen. Seksuaalisuutta ei voi siirtää sivuun ihmisestä, vaan se on sisään rakennettu ominaisuus. Seksuaalisuus on läsnä aina Niskanen korostaa, että ihmisen seksuaalisuus on paljon muutakin kuin fyysistä seksiä. Elämän mittainen matka Suhde seksuaalisuuteen on elämän mittainen matka. Seksuaalisuus liittyy ihmisen tapaan olla ja ilmentää itseään. Niskanen muistuttaa, että seksuaalisuus ei ole halun synonyymi. Seksuaaliterapeutti vertaa seksuaalisuutta ja halua leikkisästi nälkään ja ruokaan. Seksuaaliterapeutti ErjaRiitta Niskanen uskoo, että jokaisella tulisi olla keinoja ilmentää omaa seksuaalisuuttaan, sillä ihminen on seksuaalinen olento koko elämänsä ajan: kohdusta hautaan. Kuten nälkä, myös seksuaalisuus on läsnä meissä koko ajan, vaikkemme toteuttaisi tai edes kokisi siihen liittyviä mielihaluja. – Seksuaalisuus on meissä läsnä aina. Se, miten tämä pettymys koetaan ja käsitellään, määrää myöhempiä seksuaalisia pettymyksiä ainakin ensimmäiseen vakavampaan ihmissuhteeseen saakka. – Nuoruuden kaukorakkaudet ja ihastumiset ovat tärkeää harjoittelua myöhempiä ihmissuhdetaitoja varten. Vielä kuolinvuoteellaan ihminen toivoo ihmistä vierelleen, jotakuta rakastamaan ja lohduttamaan, pitämään kädestä, silittämään poskea. Monet kuitenkin tietävät tunteen, kun tekee mieli syödä, vaikkei olisi nälkä. Se vaikuttaa tapaamme elää, tuntea, ajatella ja rakastaa. Raskausajan ultraäänikuvista voidaan todeta, että jo sikiöaikana pojat saavat erektioita. 49 Seksuaalisen itsetunnon rakentuminen ei kuitenkaan ole itsestään selvää, vaan siihen vaikuttavat monet asiat lähtien varhaislapsuuden kokemuksista päätyen siihen aikaan ja kulttuuriilmapiiriin, jossa eletään. Ihminen on seksuaalinen myös silloin, kun hän ei syystä tai toisesta koe haluavansa seksiä tai läheisyyttä. Pikkuvauvat tarvitsevat kosketusta ja hellyyttä oppiakseen kehonsa rajoja ja rentoutuakseen. Leikki-ikäiset tutustuvat vartaloonsa uteliaasti, teinit innokkaasti ja aikuiset vaihtelevammin: tottuneesti, lempeästi, joskus kyllästyneesti tai vastentahtoisestikin. Hän kertoo, että yksi tärkeimmistä seksuaalista käyttäytymistä ohjaavista kokemuksista on se, kun pikkulapsi ihastuu vanhempaansa ja pettyy tajutessaan, ettei voikaan saada hänestä puolisoa itselleen. Se on osa ihmistä. – Miksei seksiaikaa voisi merkitä kalenteriin. Kehitys jatkuu koko elämän ajan. – Yhteiskuntamme on hyvin yhdyntäkeskeinen, mutta seksuaalisuuden kenttä on laaja. Rikkinäinen voidaan korjata Seksuaalisuus on herkkä asia, eikä ole itsestään selvää, että sen varhainen herääminen sujuisi ongelmitta. Niskanen korostaa, että monet seksuaaliset toimintamallit ja roolit omaksutaan jo lapsuudessa. Seksuaalisuus kehittyy vaiheittain
Teksti ja kuvat: Kaisa-Liisa Ikonen – Seksuaalinen hyvän olon tunne voitelee verenkiertoa ja hormonitoimintaa.. Niskanen painottaa, että seksuaalisuuden vaalimiselle kannattaa varata elämästä tilaa myös silloin, kun ruuhkavuodet painavat niskaan. Niskasen mielestä lapsenmielisen avoin uteliaisuus omaan seksuaalisuuteen olisi hyvä säilyttää läpi elämän. Seksuaalisuudelle ja seksille aikaa Pieni lapsi suhtautuu seksuaalisuuteensa luontevasti. Hän ei koe kehoonsa tai tuntemuksiinsa liittyvää sosiaalista tai kulttuurista häpeää, ellei joku sitä hänelle opeta. Jos aina syö samaa ruokaa tai kiertää lenkillä saman polun, alkaa jossain vaiheessa pitkästyttää. Ikääntymisen mukanaan tuomat muutokset kehon hormonitoiminnassa ja fysiikassa tulisi seksuaaliterapeutin mukaan ottaa ilolla vastaan. Ilo ja uteliaisuus läpi elämän Seksuaalisuuden vaaliminen – tarkoittipa se sitten fyysistä tai psyykkistä aikaa itselle tai parisuhteelle – on tärkeää monesta syystä: – Se, että saa ilmentää itseään seksuaalisesti, hoitaa kehoa ja mieltä. Seksuaalinen hyvän olon tunne voitelee verenkiertoa ja hormonitoimintaa, rentouttaa ja lujittaa suhdetta sekä omaan itseen että myös toiseen ihmiseen, Niskanen luettelee. Seksuaalisuuteen ja sen ilmaisuun vaikuttavat psykologiset, biologiset, kulttuuriset, sosiaaliset, poliittiset, historialliset, uskonnolliset, taloudelliset ja henkiset tekijät. – Seksuaalisuutta pitää pysähtyä aika ajoin pohtimaan: miettiä, mitä kivaa sillä elämän osa-alueella olisi vielä tarjota. 50 Seksuaalisuus on paljon muutakin kuin seksiä Seksuaalisuuteen kuuluvat ihmisen seksuaalinen kehitys, biologinen sukupuoli, seksuaalinen suuntautuminen, sosiaalinen sukupuoli-identiteetti ja sen mukainen rooli sekä suvun jatkaminen. Niin henkisistä kuin kehomuistiinkin jääneistä traumoista on mahdollista päästää irti esimerkiksi seksuaaliterapeutin vastaanotolla. – Miksei seksiaikaa voisi merkitä kalenteriin. Lähde: Väestöliitto Ihminen on seksuaalinen olento kohdusta hautaan: aina viimeiseen henkäykseen saakka. Seksuaalisuutta ei voi irrottaa elämästä, mutta sen merkitys voi muuttaa muotoaan eri elämänvaiheissa. Myös seksuaalisuuteen voi hakea vaihtelua. – Harva 70-vuotias juokseekaan yhtä nopeasti kuin kaksikymppisenä. Sovitaanhan muistakin yhteisistä menoista aikatauluineen, Niskanen kysyykin. – Paljon riippuu läheisistä ihmisistä: mitä enemmän saa positiivisia korvaavia kokemuksia, sitä paremmin seksuaalisista traumoista voi toipua. Kun tahti hiljenee, mietitään, miten uudesta elämänvaiheesta saisi mahdollisimman paljon irti – millä uusilla tavoilla muuttunutta seksuaalisuutta voisi ilmentää. Tämä voi yksinkertaisimmillaan tarkoittaa itsen hoitamista tai hemmottelua, mutta tarvittaessa myös aikaa varsinaiselle seksille: ei ole tavatonta, että pariskunnat etääntyvät kauas toisistaan työn, harrastusten, lastenhoidon ja talonrakentamisen tuoksinassa. Niskanen muistuttaa, että nuoruuden kokemusten ei kuitenkaan ole syytä määrittää ihmistä lopullisesti
Hän kuitenkin rakastaa elää lähellä luontoa, ja eläimet ovat tärkeä osa arkea. Mona on koiratrimmaaja, hänen yrityksensä Koira-Expertit toimii Salossa. Monan 8-vuotias, eläinrakas tytär juoksee joukon jatkona. 52 Auttajamme luonnossa Koiraystävä Mona Lydecken Magneetit eläinten hyvinvoinnin apuna Viiru pitää magneettikorua. Ihmisille kesä on kiireistä aikaa, juuri nyt menossa on heinänteko. Kissat häärivät omissa puuhissaan, liekö niillä hiiret mielessään. Magneeteilla magnetisoidaan vesi. Kolme villakoiraa toimii ”työnjohtajina” seuraillessaan lajitoveriensa työskentelyä. Hoitomagneetit sopivat sekä eläinten että ihmisten hyvinvoinnin tueksi. Hoitomagneetit koirien arjessa Hoitomagneetit ovat olleet viimeiset vuodet Monan perheen apuvälineitä arjessa. Mona Lydecken käyttää magneetteja erityisesti työkoirien auttamiseen. Läheisellä niityillä kaksi työlinjaista bordercollieta paimentaa 120 lammasta. Erityisesti työkoirien lihasjumit hyötyvät magneettien käytöstä kaulapannassa ja nukkumapaikassa. Eläinrakas Mona Lydecken elää perheineen Tammisaaren maalaismaisemassa. – Meillä oli aikaisemmin he. Mona löysi magneetit alun perin pari vuosikymmentä sitten. – Toivoisin, että päivässä olisi enemmän tunteja, toteaa Mona
Hoitoaiheita ovat edelleen rasitusvammat, hiusmurtumat ja urheiluvammat. Pulsoiva magneettikenttäterapia (Pulsated Electromagnetic Field -therapy) on hoitomuoto, jota käytetään ihmisten ja eläinten sairauksien tukihoitona. Yksi hevonen loukkaantui esteratsastuskisoissa, jolloin eräs henkilö tutustutti minut paranemista edistäviin magneettiloimiin. Kun puhutaan magnetismista, kyse on täysin luonnontieteellisestä ilmiöstä, fysiikasta ja fysiikan laeista, energiasta ja energialääketieteestä. Osa säärihaavapotilaistakin on saanut apua magneettiterapiasta. Elämme koko ajan pulsoivassa kentässä. Myös PolarHealth Nummelassa hyödyntää pulsoivaa magneettikenttää. Maapallonkaan magneettikenttä ei ole stabiili, vaan elämme sykkivän, magneettisen maapallon vaikutuspiirissä kaiken aikaa. vosia. 53 . Näin heikennetään paremman aivopuoliskon aktiivisuutta, jotta vammautunut aivopuolisko stimuloituisi enemmän. Apua magneettikoruista ja terapiasta Magnetismia voi lisätä esimerkiksi koruilla, joita on nykyisin saatavilla esimerkiksi kaula-, ranneja nilkkakoruina. Yhdellä koiralla oli aiemmin jopa vaikea mennä maata tai nousta ylös. Yhdysvaltojen elintarvikeja lääkeviranomainen (FDA) on hyväksynyt pulsoivat magneettikenttähoidot tehokkaana ja turvallisena hoitomuotona, joista on hyötyä etenkin ortopediassa, kuten luunmurtumien hoidossa. Magnetismi terveyden tueksi Mona Lydecken on ollut koko elämänsä eläinrakas. Välillä huomaan, miten jumissa koirien lihakset ovat. Sykkivät magneettihoitolaitteet ovat olleet käytössä jo useita vuosikymmeniä Pohjois-Amerikassa, mutta myös Euroopassa. Hoitoa voi saada magneettipedissä. Eräs tärkeä hoitoaihe on myös osteoporoosi ja osteopenia. Esimeriksi Medilife klinikalla Kotkassa käytetään asiakastyössä QMedin magneettiterapialaitteita. Magnetismi vaikuttaaa ihon läpi hiussuoniin muun muassa siten, että magneetti vapauttaa toisiinsa takertuneita verisoluja, mikä edistää solujen hapenottokykyä ja parantaa energiatasoa. Pulsoiva magneettihoito tapahtuu terapeutin vastaanotolla säännöllisin väliajoin. Kyseinen hevonen saikin niistä apua. Suomessa on kehitetty menetelmä, jossa halvaantuneita potilaita hoidetaan pienelle alueelle kohdistettavilla magneetti-impulsseilla. Magnetismia on käytetty viimeisen sadan vuoden aikana sekä ihmisten että eläinten hyvinvoinnin tukena. Nykyisin myös erilaisia laitteita myydään kotikäyttöön, ja patjojakin tehdään pulsoiviksi. Mona hankki magneetit erityisesti koirien tarpeisiin. – Olenkin ottanut tavaksi. – Paimenkoirien työ on hyvin aktiivista, sillä ne juoksevat paljon pellolla. Magneetit unohtuivat kuitenkin ajaksi, kunnes neljä vuotta sitten niistä muistutti koirankasvattaja
Mona on huomannut, että koirat juovat mieluummin magnetisoitua vettä kuin tavallista. Puudelit osallistuvat perheemme arkeen ihan siinä missä muutkin. – Kun eläimillä on hyvä olla, se välittyy myös meihin ihmisiin, hän toteaa. Perheen viisi koiraa Lydeckenin perheessä on viisi koiraa, joista kolme on puudelia ja kaksi bordercollieta. – Teen työtä paljon käsilläni ja välillä käteni särkevät. Näin ollen verenkierto ja hapenkuljetus heikentyvät. Ne menevät mielellään pellon reunalle katselemaan Viirun ja Myn työhommia. – Kun ihmisen tai eläimen elimistössä on jokin tulehdus tai kipu, punaiset verisolut kasautuvat yhteen. Lampaita on talvisaikaan nelisenkymmentä, kesällä karitsoiden synnyttyä niitä on jo yli sata. Lisäksi aiemmat päänsärkyni ovat nyt historiaa. – Ne ovat olevinaan näyttelykoiria, mutta todellisuudessa ne ovat kotikoiria, jotka käyvät silloin tällöin näyttelyssä. Se on hyvin rento, eikä ota elämää liian vakavasti. – Työssäni suosittelen magneetteja myös muille koiranomistajille, heille itselleen ja heidän koirilleen. Nyt koira on vuoden verran juonut magnetisoitua vettä eikä hiivaja korvaongelmia ole sinä aikana ollut, Mona kertoo. Magneettitikkua käytetään veden magnetisoimiseen. Ne eivät ymmärrä mitään lampaista, joten eivät puutu lampaiden kaitsemiseen. Monan koiratrimmaamossa myynnissä Mona Lydecken on koiratrimmaaja. Koirien halaaja Mona Lydecken kertoo olleensa eläinrakas jo pienestä pitäen, vaikkei omistanut vielä pienenä tyttönä omaa koiraa. Ihmisille magneetit ovat käyttökelpoisia koruissa. Lisäksi laitan niiden vuoteeseen magneetteja. Koirat täydentävät toisiaan loistavasti ja ovat hauska pari katsella. Ihmisille ja eläimille Mona on itsekin käyttänyt magnetisoitua vettä sekä koruja. Ihmisiä varten on olemassa magneettikoruja, jotka ovat sieviä ja niitä on helppo kokeilla, hän sanoo. – Toinen bordercollie on 5-vuotias Viiru, joka on tosikko ja hyvin vakava persoona. Kaikki koirat ovat naaraita. Teksti: Merja Kiviluoma Kuvat: Mona Lydecken. Villakoiria perheessä on aina ollut 1-5 kuonoa kerrallaan. laittaa koirien kaulaan magneetteja sisältävän kaulapannan. Toiminta lähti lapasesta ja ne lisääntyivät huimaa vauhtia. 54 Työkoirat paimentavat lampaita ja pitävät toisinaan niille myös seuraa. En onneksi jäänyt koskaan minkään koiran hampaiden väliin, hän nauraa. – 2-vuotias My puolestaan hymyilee ja nauraa koko ajan. Näin tein siitä asti, kun kykenin kävelemään. Puudelit ovat 8 kuukauden ikäinen Eeva, Eevan äiti Fiona sekä Fionan serkku Milla. Hevosten lähdettyä mietimme, mitä tekisimme peltoalalle. Mona Lydecken kertoo saavansa eläimistä hyvinvointia ja mielenrauhaa. Niitä on helppo suositella skeptikoillekin, sillä niiden vaikutuksia on tutkittu eläinten käytössä. – Isä kertoi, että kaupassa käydessäni kävin aina halaamassa kaikki pihalle kytketyt koirat. Keksimme ottaa neljä kesälammasta. Mihin magneettien vaikutus perustuu. Mona sai ensimmäisen koiransa, englannin springerspanielin, 9-vuotiaana ja sen jälkeen koiria on riittänyt enemmänkin. – Lääkityksenkin jälkeen se sai aina muutaman viikon päästä uuden korvatulehduksen. on Magnetix-magneetteja, mutta niitä on saatavana myös muun merkkisinä. Näin tehdessäni olen huomannut, etteivät koirien lihakset ole enää krampissa. – Alun perin meillä oli hevosia. Työpaikallaan trimmaamossa Mona pitää kahta vesikuppia, joista toisessa on magnetisoitua vettä. Magneettien vaikutuksesta punasolut irtoavat toisistaan niin, että happi kulkee paremmin. Tikkua voi pitää vesiastiassa koko ajan niin, ettei vaikutus haihdu. Pitäessäni magneettikoruja ranteissani käteni eivät väsy yhtä helposti. Hiivaan ja korvatulehdukseen Monan yhdellä koiralla on ollut pennusta asti taipumus hiivan liikakasvuun ja sen korvat ovat ärtyneet helposti. Bordercolliet ovat hyvin erilaisia keskenään
Jokainen vesipisara on ainutlaatuinen. Se näyttäytyy pisaroina, merinä, jokina, lampina, sateena, usvana, jäänä ja lumena. Jokainen reissu luontoon on täynnä yllätyksiä ja siksi ennakoimattomuudessaan mielekäs. Samat pisarat eivät näyttäydy koskaan uudelleen. Tämä näyttely on Merjan ensimmäinen. Minne mentäis. Luonnossa hän on oppinut kunnioittamaan myös muurahaisten ja hämähäkkien loppumatonta ahkeruutta. Kulkiessani luonnossa tunnen vetoa lähes huomaamattomiin ilmiöihin – oli kyse sitten pienistä vesipisaroista, kasveista tai elävistä ystävistämme. 55 Valokuvanäyttely Cafe Introssa Elämän pisaroita Merja Elisabeth pitää ensimmäistä valokuvanäyttelyään Cafe Introssa. Valokuvaus on ollut pitkään osa toimittajan työtä, mutta luontokuvaus on vasta viime vuoden aikana innostanut häntä enemmän harrastuksena. Moni sanoo esimerkiksi hämähäkille ”hyi”. com, 050-9170063 Untuvikon höyhenet. En ole suunnitelmallinen kuvaaja enkä juuri valmistaudu kuvaamiseen. Vastaanotamme elämänkokemuksemme joskus pisaroina, joskus kuohuvan kosken voimalla. – Luontokuvaajana koen olevani enemmän harrastelija kuin ammattilainen. – ’Pieni on kaunista’, kuuluu sanonta. Veden täytyy olla liikkeessä ja virrata jatkuvasti, jotta se jatkaisi olemassaoloaan. Vesiaiheinen teema välittää kuvia pisaroista, jotka esittäytyvät monissa muodoissaan. Merja saattaa loputtomiin katsella jonkun metsän pienen ötökän elämää. Näin kertoo Merja Elisabeth ensimmäisestä valokuvanäyttelystään, joka on parhaillaan menossa keravalaisessa Cafe Introssa. Keravalaisen lammen sorsatkin ovat tarjonneet paljon hupia omilla touhuillaan. Katsoessamme vaikka virtaavaa jokea, se on joka sekunti uusi. Elämämme koostuu pienistä paloista, osa-alueista, jotka löytävät toisensa pikku hiljaa uusien oivallusten myötä. Lisätietoja: merjaelisabeth. Kahvilasta voi lunastaa myös kuvia itselleen. Luonto on elossa; siinä tapahtuu koko ajan liikettä ja muodonmuutosta. Keravalainen Merja Elisabeth on ammatiltaan toimittaja ja intomielinen musiikin tekijä. asti. Pidän siitä, miten sadepisarat ja aamukasteen helmet esittäytyvät valossa ja varjossa, hän sanoo. Hän on erityisen iloinen saadessaan pitää sen juuri kotikaupunkinsa Keravan kahvilassa, Cafe Introssa, sen musiikillisen rennossa ilmapiirissä. Minulla on kuitenkin innostava, lähes pakonomainen tarve tallentaa kuvia, joihin silmäni satunnaisesti osuvat. Ihmisen kokemus elämästä on kuin virtaava vesi: niin pian ohitse kulkeva ja samalla kuitenkin lähes ikuinen. Luonnon suuret olomuodot yleensä huomataan paremmin kuin pienet, herkät yksityiskohdat. – Ennen muuta olen kuitenkin ’pisarafriikki’. Nyt se tuntuu ajaneen jopa musiikin ohi. Näin on minullekin. Mutta kun tarkemmin katselee sen touhuja, ymmärtää senkin ainutlaatuisuuden, mielenkiintoisuuden ja kauneuden, hän toteaa. Luonnon eräs kiehtovampia ilmiöitä on vesi, elämän edellytys. Helmeilevät heinät.. Näyttely kestää 12.9
56 Koivu henkii suomalaiselle rakkautta, rauhaa, kotia ja terveyttä Auttajamme luonnossa Koivun voi hyödyntää kokonaan
Se on tuonut hyvää ihmisten elämään montaa kautta, sillä se voidaan hyödyntää juuriaan myöten. Se on pioneeripuu metsäaukoissa haavan lailla ja vaatimaton maan suhteen. Visakoivu on arvokkain puulaji: Se on kaunista ja harvinaista kuin jalokivi. Niemi lähti koivun matkaan professorinsa kehotuksesta. Niemen isän serkun 1930-luvulla hänen isälleen lähettämä tuohikortti, johon tussilla tai musteella oli kirjoitettu ja jossa oli kenttäpostileima. Matkalla ja materiaalia Koivu, Suomen kansallispuu kirjaa varten etsiessään puu tuli läheiseksi hänelle itselleenkin. Se on varmasti yleisin pihapuu, jonka mahdollisesta kaatamisesta kinastellaan taloyhtiöissä taatusti. Ennen luotettiin koivuun Koivua on kolmea eri lajia, jotka eivät risteydy keskenään. Nyt ymmärrän koivun tärkeyden ja suomalaisten rakkauden siihen. Koivumetsässä on syksyisin kultaa! Seija A. – Koivun monipuolisuus alkoi hämmästyttää minua. 57 . Koivu on suomalaiselle rakas puu. Koivu on tarjonnut käytettäviä raaka-aineita viimeistä lastuaan myöten entisajan ihmiselle, ja siihen on luotettu myös terveyden ylläpitäjänä. Koivu on myös Suomen vanhin ja pohjoisin puu, joka alkoi kasvaa jääkauden jälkeen. Kymijoen varrella asuneen suvun jäämistöstä löytyi myös arvokas koivuaarre: Seija A. Pihakoivun alla istuminen tuo mielenrauhaa. Tässä 1800-luvun lopun uusrenessanssilipastossa sitä on käytetty koristeena. Nyt on se on pikkutavaroiden säilytyskorina. Koivu on suomalaiselle rakas puu. Kenttäpostia tuohenpalasella Historioitsija, tietokirjailija Seija A. Hieskoivu kasvaa koko maassa, kovempaa rauduskoivua suosii teollisuus ja tunturikoivu kasvaa vielä Etelä. Niemen marjakippo on tehty tuohesta. Visakoivumetsiä on myös istutettu
Ja saadaanhan tuohesta sitten sormuskin. – Koivunoksakoristeet tai pienet koivut kuuluvat kesäjuhliin. Juhannuksena koivut asetetaan portaiden molemmin puolin. Myös entiset jurtta-asumukset oli suojelun varmistamiseksi hyvä tehdä koivusta. Uudempaa grafiikkaa sen sijaan löytyy. Harjojen aineksia saa aina, sillä koivuun ei iske ukkonen. Niemi kertoo. Oksat yhä kesäkoristeina Niin kuin kuusi jouluna koivu on kesäjuhlien koriste. Koivuun liittyy tunneside. Koivu on siellä vielä rakkaampi kuin meillä, Niemi sanoo. Koivu on vahvistanut kansallistuntoamme. Rantamaisema, jossa koivu kasvaa, on symbolinen. Koivu toimii jonkinlaisena rakkauden symbolina, koska rakastuneet parit löytävät usein paikkansa koivun alta. Niemi kertoo, että jopa koivun juurista on valmistettu koreja. 58 Kun tunturikoivu kuorruttaa Lapin maiseman, se on kuin taideteos. Suomen sukukansa udmurteilla on ollut tapana tuoda koivunja kuusenoksia myös sisään kotialttarille. – Koivun ulkonäkö on miellyttävä. Niemi arvelee. Koivu on vahvistanut kansallistuntoamme, Seija A. Koivu on ollut suomalaisille rakas enemmän henkisten voimiensa vuoksi, koska sen kasvatuksesta on ilmestynyt tieteellisiä kirjoja vasta aivan viime vuosina. Taiteen tunnelman luoja Ylipäätään puut luovat tunnelman taidekuviin. Kaskenpoltossa ne ovat eristäneet kuumuutta, kun muuten on kuljettu lähinnä kengittä, Seija A. – Kirjaa kirjoittaessani hämmästyin, että jo 1700-luvulta löytyy aiheeseen hyvä lähdekirja, joka on tohtori Pehr Kalmin kirja koivun ominaisuuksista. Pakurikääpää on käytetty lääkkeenä. Terveydeksi juomana ja saunavihtana Koivussa kasvavia kääpiä on käytetty myös tarvekaluina: Taulakääpää sytykkeeksi, valkeakääpää ongenkohoiksi, neulatyynyiksi ja tinavalimoiden muoteiksi. Mahla on ollut terveysjuoma sappikiviin ja munuaisvaivoihin. – Tuohivirsut ovat lähes kansallisjalkine. Rauhoittavaa olemista Tärkeänä koivun ominaisuutena Seija A. Se rauhoittaa. Eritoten kirja kertoo kansanperinteestä ja koivun parantavista voimista. Niemi pitää koivun antia mielenterveydelle. Koivu ei rakennuspuuna ole hyvä, mutta sitä käytetään huonekaluja massateollisuudessa, sekä tietenkin lämmityspuuna. Kuten Rantakoivun alla. Varmasti muinoin suomalaiset ovat tehneet samoin, Seija A. – Saunavihta tekee hyvää iholle, joten sillä on parannettu ja haudottu jäsenten kolotuksia. – Koivu ei ole itsenäisenä taideaiheena kovin yleinen, eivätkä muutkaan puut. Runoilija Kahil Gibran on kirjoittanut: Puut ovat runoja, jotka maa kirjoittaa taivaalle. Noesta on saatu kimröökiä eli hiilimustaa jauhetta väriksi kirjapainoille, maalareille ja suutareille. Rakastuneet tapaavat koivun alla Koivu on osa runoilijoiden ja elokuvantekijöiden kuvastoa. Ulkomailla suomalainen usein kaipaa eniten saunaa ja vihtaa, koivun tuoksua.. Siinä on paljon viittauksia Venäjään. Kodintavaraa ja teollisuuden apuaineita Kasvaessaan koivu on rauhoittanut suomalaista, mutta hän on saanut monipuolisesta puusta käyttöönsä paljon tarve-esineitä ja ravintoakin. Sitä on kuivattu talveksi. Pihakoivu alla istutaan usein, ja kuunnellaan tuulen suhinaa. – Vanhoissa kansanrunoissa koivua ei ole kovin paljon, vaan enemmän eläimiä, haltijoita ja tonttuja, mutta iskelmissä koivu on tärkeä. Koivuvalssi on kotoisin Venäjältä. Werner Holmbergin klassisessa taulussa Ihanteellinen maisema koivu on kylläkin vahvassa asemassa. Seija A. Niemi sanoo. Tuhkasta on tehty potaskaa eli kaliumkarbonaattia lasiteollisuudelle ja kotitaloudessa sitä on käytetty lipeäkalan valmistukseen sekä puhdistamisessa. Lappia pohjoisempana. Suomalaisten kaukaisimmat sukulaiset, unkarilaiset, ovat säilyttäneet tietouden koivun maagisesta voimasta: Heidän mukaansa koivu vie pahan pois, joten talojen ovilla on hyvä lakaista koivunoksista tehdyillä harjoilla. Koivu ja tähti on Sakari Topeliuksen tunnetuimpia satuja: Satu kertoo tytöstä ja pojasta, jotka vihollinen sodan aikana vie mukanaan Suomesta Venäjälle. Tuoreita tai kuivattuja lehtiä on syöty salaatissa ja juotu teenä, joka lisää virtsaneritystä ja sisältää C-, B2ja B3-vitamiinia ja valkuaisaineita. Koivu johdattaa kotiin Lauluissa lapset tekevät koivusta vihdan, koivut lehtivät ja tummenevat illassa, peippo tekee pesän korkealle koivun oksaan. Tuohesta on myös tehty monenlaisia kippoja ja koreja sekä käytetty sitä rakenne-eristeenä talon hirsikerrosta maaperän kosteudelta suojaamaan
– Kun Alvar Aalto keksi taivuttaa koivuhuonekaluihin käsinojat ja -jalat koivusta, huonekaluista tuli vientivaltti. Ulkomailla suomalainen usein kaipaa eniten saunaa ja vihtaa, koivun tuoksua, Seija A. Sisustuselementtejä ja seinäreliefejäkin koivusta tehdään, Seija A. Rantakoivu, vihta ja sauna supi-Suomea Miksi juuri koivu on muotoutunut suomalaisuuden symboliksi. Niemi, Jouko Kärkkäinen, Matton. Sitten teollisuus teki siitä vaneria ja sellua. – Rantamaisema, jossa koivu kasvaa, on symbolinen. Uusista innovaatioista taloudellisia etuja Koivun taloudellinen merkitys oli entisajan kotitaloudelle tärkeä. Ikävän kasvaessa he lopulta lähtevät etsimään koivua ja tähteä ja Jumalan avulla löytävätkin kotiinsa. Vieraassa maassa lapsia kohdellaan hyvin, mutta he ikävöivät silti takaisin isänmaahansa ja kotiinsa vanhempien luo. Jouko Kärkkäisen Valotalo-valaisimen runko on koivuvaneria ja pinta ohutviilua. 59 Puumuotoilija ja -taitelija Jouko Kärkkäisen Woodscapetaideteos on tehty koivuvanerista ja ohutviiluvanerista. Niemi sanoo. 1950-60-luvun aliarvostuksen jälkeen koivu on taas ollut nousussa. Sisarusten ainoa muisto kodista on ”kartanolla kasvava koivu, jossa linnut laulavat auringon noustessa, ja jonka lehvien lomitse kirkas tähti iltasella tuikkii”. Niemi kertoo. Teksti: Mira Piispa Kuvat: Seija A
Pahta päätti palauttaa tavarat äidilleen ja vei ne pihalle kuun loisteeseen. Liisa ja Jussi eivät puhuneet. Jussi oli rojahtanut pirtinpenkille istumaan ja vain tuijotti näkyä läähättävä Nappa jaloissaan. Tuulet puhalsivat sen pinnalla ja hitaasti, hitaasti se pyöri ympäri ja ympäri. Pahtan tarina julkaistaan jatkokertomuksena vuoden 2015 Sielunpeili-lehdissä. Revontulet alkoivat tanssia lapsen ympärillä ja hän sai omakseen ihmeellisen lahjan, jonka Jussi auttoi kantamaan sisälle. Sai Liisa lopulta kuiskattua. Liisa yritti ommella Pahtalle vaatteet tämän mukana olleesta sammalviitasta, mutta se ei onnistunut. Ja mikä ilmestys viitan alta paljastuikaan! Se oli kuin itsekseen killuva, koripallon kokoinen keltainen planeetta, jonka ympärillä kiersi harmaita pilvenhaituvia. Hän vain istui polviensa päällä keittiön pöydän ääressä ja tuijotti hitaasti pyörähtelevää palloa. – Anteeksi. Keittiön pöydällä pyörivä esine oli todellakin ihmeellinen. Kun möhkäle saatiin punnerrettua aloilleen, Pahta syöksyi sen kimppuun ja riisui innokkaasti vaatteen sen päältä. SITT EN PA HTA ei sanonut enää mitään. Luku 3: Keltainen planeetta Jussi ja Pahta kolistelivat sisään pirttiin sanomatta sanaakaan. Liisa säikähti ja perääntyi niin vauhdikkaasti, että rymähti tiskialtaan päälle ja rikkoi mennessään pari teekuppia. He raahasivat yhä taakkaa mukanaan, ja Liisa huomasi tarttuvansa kiinni viitanpoimusta auttaakseen parivaljakkoa nostamaan säkin pöydälle. – Tule katsomaan. Hän tuijotti sitä herkeämättä, kyykistyi lähemmäs ja tunsi, että pallo hohkasi vuorotellen kylmää ja kuumaa. Hän kierteli ja hypisteli ihmetystä kuin uutta lelua ainakin. Kangas ei suostunut tulemaan leikatuksi, vaan sen poimuista tipahteli pieniä aarteita. LIISA ASTUI hitaasti lähemmäs. Liisa ja Jussi katsahtivat toisiinsa ja yhdessä nyökäten päättivät siirtyä nukkumaan. Lapsi jäi asumaan pariskunnan luokse ja he pitivät hänestä hyvää huolta. Nappa liikkui vähä vähältä lähemmäksi Pahtaa ja nojasi lopulta leukansa lapsen olkaa vasten. Ei se ole vaarallinen, hän jatkoi sitten. Pahta oli riemuissaan. 60 Tähän saakka tapahtunut: Metsästä saapui erikoinen lapsi, joka kertoi Jussille ja Liisalle nimekseen Pahta. Pahta tuijotti häntä ilmeettömänä hetken ja käänsi sitten päänsä takaisin planeettaan. Se on erityinen, tiedäthän. Se oli yhtä ihastunut ja ihmeissään kuin Pahtakin. En halunnut säikäyttää. – Älä koske! Pahta huudahti silloin napakasti. Minun vain täytyy pitää lahjastani hyvää huolta. – Mikä se oikein on. Arvasin, että hän ilahtuu kun palautan ihmisten lahjat, Pahta riemuitsi. Äiti antoi sen minulle. Sitten hän ojensi kätensä, sillä hän halusi koskettaa ilmakehässä liehuvia pilvenhaituvia. – Se on puolet kuuta ja puolet aurinkoa
Ja se tuli koko ajan lähemmäksi ja lähemmäksi – näytti todellakin siltä, että se aikoi hotkaista myös Jussin ja Liisan. Jussi lopulta kysyi. – Narsissit, Liisa suhahti puoliääneen ja käänsi sitten päänsä peloissaan kohti keittiötä. Sitten narsissi alkoi kasvaa. HE K ÄVELIVÄT yhdessä kohti keittiötä. Se oli ihan tavallinen sievä narsissi, ja se teki Liisan iloiseksi. Mutta älä koske, se on nyt hirmu herkässä vaiheessa, lapsi jatkoi ja tarttui naista kädestä. Kohta Pahtasta ei näkynyt enää vilaustakaan. He juoksivat ja juoksivat aina mäen päälle asti, pysähtyivät sitten huohottamaan ja kääntyivät katsomaan kotiinsa. Liisan huopikas jäi matkalle ja Jussi huomasi pukeutuneensa pelkkiin kalsonkeihin ja kylpytakkiin. – Tuolla! Se koiran kutale juoksee ympäri tuota hullua palloa aivan kuin se kuvittelisi olevansa joku linnunrata! Liisa hekotti. Näytti siltä, että talon liitokset pettäisivät hetkenä minä hyvänsä, sillä planeetta kasvoi kasvamistaan ja selvästi halusi päästä myös liikkeelle. He pysyivät vaiti ja puristivat tiukasti toistensa käsiä. Hän oli mennyt nukkumaan talven kylmimpään ja pimeimpään aikaan, mutta nyt ulkona lensivät linnut ja kukkivat narsissit. Oli liian iso asia käsittää, että heidän keittiössään, vain muutaman metrin päässä makuuhuoneen ovesta pyöri omia aikojaan pikkuinen planeetta, jota vahti metsästä ilmestynyt tähtisilmäinen lapsi. Ja kohta nauru tarttui Jussiin: – Rakinrata, Jussi veisteli ja Liisa alkoi aivan kiekua naurusta. koko iltana sanaakaan. Hitaasti hän käänsi päänsä kohti olohuoneen ikkunaa ja huomasi, että ulkona oli täysi kevät. Unessa hänen keittiössään kasvoi pieni keltainen kukka. – Jussi, Liisa parkaisi. – Tule katsomaan. Ensin sen varret venyivät käsivarren mittaisiksi ja kukinnot pullistuivat Liisan sylin kokoisiksi, sitten vielä suuremmiksi. AAMULLA LIISA muisti nähneensä omituista unta. Teksti: Kaisa-Liisa Ikonen Kuva: Elina Kesäniemi. Ensin vain hänen hartiansa nytkähtelivät, sitten nauru tarttui kiinni vatsasta ja käänsi koko ukon ylösalaisin. – Nappa, tse tse koira, missä sinä olet. Mikä kammottava uni. Kuinka hänen mielensä tekikään kahvia! Tuntui kuin hän olisi nukkunut ikuisuuden. LI I S A P YÖR I T T I hetken päätään ja katsahti sitten kohti keltaista planeettaa. Se on kasvanut. Lopulta narsissi tarttui kiinni Liisasta, eikä hän päässyt irti vaikka kuinka rimpuili. He säntäsivät ulos. Se oli rusentanut huonekalut seiniä vasten ja painunut niin tiukasti kattoa ja lattiaa pitkin, että parrut olivat painuneet lommoille. Keltainen planeetta oli syönyt heidän talonsa. Pari pysähtyi kynnykselle. – Hei, Pahta sanoi. Liisaakin alkoi naurattaa. Tai siihen, missä ennen oli ollut koti. Sitten yksi kukinnoista nielaisi hänen päänsä. Muutaman askelen mittainen matka tuntui kestävän ikuisuuden. – Missä Nappa muuten on. Sitten Pahta otti askelen lähemmäs planeettaa, jonka ympärillä leijuva sumu kietoutui hänen ympärilleen kuin totinen koura ja nappasi hänet mukaansa. JA SI T T E N, vähä vähältä, piirto kerrallaan kaikki palautui Liisan mieleen ja hän jähmettyi. – Oikeastaan mitään ei ole tehtävissä, Jussi totesi lopulta alakuloisesti ja istui odottamaan. – Jussi, tule pian! Kiirettä! Mies ryntäsi alakertaan ja tarttui vaimoaan olkapäistä. Liisa huhuili portaikossa. Se oli hotkaissut suuhunsa Jussin pajan ja Liisan maakellarin, se oli hajottanut heidän postilaatikkonsa ja pistänyt poskeensa heidän pihatiensä. Lapsen tukka oli muuttunut vihreäksi ja se oli pullollaan pulleita silmuja. SITTEN MIES alkoi nauraa. – Siltä totisesti näyttää, Pahta kuiskasi. Koko ajan Pahta seisoi vakavana ja tuijotti ihastuneena planeettaansa. Mutta planeetta alkoi sykkiä ja möyriä kuin purkausta suunnitteleva tulivuori. Ja he nauroivat niin kauan, että he eivät edes huomanneet, kun väistämätön tapahtui ja keltainen planeetta hotkaisi heidätkin suuhunsa. – Taidat olla oikeassa, Liisa tuumasi ja istui miehensä viereen. LIISA JA Jussi tuijottivat suut ammollaan, tarttuivat toisiaan käsistä ja ryntäsivät juoksuun. 61 . – Minun täytyy antaa sille nimi. Liisa puki jalkaansa huopatossut, sipaisi nukkuvaa miestään poskesta ja sipsutti haukotellen kohti rappusia. Pidemmälle he eivät olisi mahtuneetkaan, sillä planeetta täytti koko keittiön. – Voi hyvänen aika! Jussi huudahti ja hieraisi silmiään. sentään kovin kummallista! Liisa ja Jussi nauroivat niin, että vesi pirskoi heidän silmistään ja he päästivät ulvahtelevia ääniä. – Näyttää siltä, että meidän täytyy muuttaa, Jussi sai lopulta soperrettua. Joka aamu Nappa näet ryntäsi toivottamaan emännälleen hyvää huomenta ja seurasi sitten keittiöön ottamaan murkinaa. Siinä he istuivat keväisellä kalliolla, räkättivät ja odottivat jotain, joka tuntui vähintään maailmanlopulta. Mutta tänä aamuna koira ei tullutkaan vastaan. Olihan tämä sentään... Ennen kuin hänen katseensa oli ehtinyt tavoittaa kynnyksen, hän huomasi tuijottavansa Pahtaa silmiin
Se ei ole hyvä eikä paha, ja kaikki, mitä se tekee tai ajattelee, ei merkitse mitään. Kuka tai mikä sisälläsi asuu. Sen mukaan me jokainen vuosimiljoonien evoluution jälkeenkin olemme yhä unessa ja näemme painajaisia syyllisyydestämme. Se taas johtuu siitä, että jatkuvasti olemme syntisyyllisyys-pelko -kierteessä. IOK:n harjoituksessa 93 sanotaan sinun luulevan, että jos joku näkisi sisimpääsi ja tietäisi totuuden sinusta, hän inhoaisi ja kavahtaisi sinua kuin kyykäärmettä! Näin kauheata ilmaisua Jeesus todella käyttää. Kaikkein tehokkainta ja nopeinta on sysätä syyllisyys jonkun toisen niskoille. Sen tiedämme vasta nyt Jeesuksen sanelemasta kirjasta nimeltä Ihmeiden Oppikurssi. Mutta olet unohtanut yhden tärkeän asian: että kuvasi on vain muotoa, jota ei ole edes olemassa. Sen olemme autuaasti unohtaneet, että ego kylläkin muutti kertomustansa surmaamisesta ja sanoi, että koska Jumala on ikuinen ja kaikkivaltias, Hän ei kuollutkaan, vaan vaatii nyt Poikaansa tilille karkaamisestaan pois Taivaasta. Hän on opiskellut Kurssia sekä Yhdysvalloissa että Suomessa vuodesta 1993. Haluamme, että Jumala tuomitsee jonkun muun ikuiseen kadotukseen meidän sijastamme. Kaikkein suurin egon hämäys Oli se, että Jumala-ero ei ollutkaan totta, vaan pelkästään todentuntuista unta ja harhaa. Ja kuitenkin harjoituksen otsikkona on ”Olen valkeuden, ilon ja rauhan tyyssija”, joka on aivan päinvastainen asia. Näin ego meitä pelotteli. Ja mitä me teemme päästäksemme siitä eroon. Kaikkein tehokkainta ja nopeinta on sysätä syyllisyys jonkun toisen niskoille: syy ei ole minussa, vaan sinussa. Että itse asiassa teimme kauhean synnin eli surmasimme Jumalan, sillä miten me muuten olisimme päässeet Hänestä irti. Etsimme syytä pahaan oloomme ulkomaailmasta ja sen tapahtumista. Ja murhaajiahan odottaa kauhea rangaistus, jos ei heti niin ainakin kuoleman jälkeen. Alitajuisesti olemme kyllä tietoisia valheellisesta projisoinnistamme. Alitajuisesti olemme kyllä tietoisia valheellisesta projisoinnistamme. Sinä ansaitset rangaistuksen, en minä. Ongelma onkin siinä, että emme usko, että olemme sellaisia, miksi Luojamme meidät alun perin loi eli Itsensä kaltaisiksi. Tekemäsi omakuva ei ole Jumalan Poika Kun katsot itseäsi peilistä, et todellakaan näe Jumalan Poikaa, vaan – jos rehellisiä ollaan – pikkumaisen, kostonhimoisen, onnettoman ja epätoivoisen ihmisen, joka kipeästi kaipaa rakkautta ja rauhaa. Uskomme, että koska egon yllyttämänä Jumalan Poika (eli me jokainen) alun perin ”erosi” Jumalasta, olemmekin murhaajia. Se ei edes ole syntynyt muuten kuin kuvitelmissasi! Sinun egosi (itsesi, ajattelumallisi) on se, joka maallisesti ajatellen ansaitsisi oikeudenmukaisen rangaistuksen synneistään. Miksi emme usko. Näin itseaiheutettu synti-syyllisyys -kierre alkoi ja jatkuu: mitä syyllisemmäksi tunnen itseni, sitä suurempi on tarpeeni hyökätä ja syyllistää siitä muita, jotta itse säästyisin rangaistukselta. 62. Näin ego varmisti paikkansa Jumalan Pojan ”pelastajana” antaessaan Pojalle toinen toistaan ovelampia neuvoja syyllisyydestä pääsemiseksi. Pirkko Pelkosen tavoitat: pirkko.pelkonen@hotmail.com Kirjamyynti: pelquin-iok.pikakirjakauppa. Projisoimme sen tietenkin pois itsestämme. Mutta Harjoittele Ihmeiden Oppikurssia Harjoittele Ihmeiden Oppikurssia -palstan pitäjä PIRKKO PELKONEN on Ihmeiden Oppikurssin suomentaja
Jumala takaa sinun synnittömyytesi. Ja Jumalan laajennukset ovat samanlaisia kuin Hän Itsekin. sinähän et olekaan itsestäsi, vaan olet jatkuvasti sellainen, miksi Jumala sinut loi. Jos sinua päivän aikana kohtaa jokin vaikeus, tai tunnet pelkoa, hävitä ne mielestäsi yllä olevilla sanoilla. Ja sen teemme muuttamalla mieltämme maailman ja itsemme suhteen. Ja sen teemme muuttamalla mieltämme maailman ja itsemme suhteen. Siksi se on Jumalan Tahdon mukaisesti valkeuden, ilon ja rauhan tyyssija. Muista ainakin toistaa kerran tunnissa: Minä olen valkeuden, ilon ja rauhan tyyssija. Miksi uskot Kurssiin vain osittain, mutta et esimerkiksi siinä. Jumala takaa synnittömyyteni. Koska Jumalassa ei ole pahuutta eikä syntiä, ei niitä ole Hänen Pojassaankaan, joka olet sinä. Jumalan Poika – oikea Itsesi – asuu mielessäsi. Aina lempeä ystäväsi Jeesus jopa tietää, että et tule ensin tässä onnistumaan, joten hän sanoo: Et ehkä ole halukas, tai sinulla ei ole mahdollisuutta käyttää jokaisen tunnin viittä ensimmäistä minuuttia näihin harjoituksiin. Emme saakaan egoamme häviämään vain toistamalla mekaanisesti kauniita vahvistuslauseita, kuten sitä, että olemme valkeuden, ilon ja rauhan tyyssija. Miksi et olisi suunniltasi ilosta, kun sinulle vakuutetaan, että kaikkea sitä pahaa, mitä luulit tehneesi, ei koskaan tapahtunutkaan. Sulje sitten silmäsi hetkeksi ja muista, että nämä sanat kertovat totuuden sinusta. Jotta voisimme uskoa siihen, meidän on tehtävä sen eteen kovasti työtä. Jeesus ymmärtää, miten vaikea sitä on uskoa. Ja mieti sen jälkeen, mitä Jumala on luvannut sinulle sen sijaan. Ja jos olet suuttumaisillasi jollekulle, sano hänelle hiljaa mielessäsi: Sinä olet valkeuden, ilon ja rauhan tyyssija. Miksi haluat vastustaa Jumalan Tahtoa tässä asiassa. Egon ajattelumallissa et usko tähän opetukseen, ja juuri siksi se vaatii perusteellista tekemättömäksi tekemistä. . Ja sitähän me emme halua. Et siis ole se paha kyykäärme, jota ihmiset kavahtavat, vaan olet ilon ja rakkauden tyyssija, jollainen me kaikki haluamme olla. Mieluummin ymmärrämme egomaista itseämme ja keksimme kaikenlaisia tekosyitä, ettei meidän tarvitsisi ajatella oikeata Itseämme ja uskoa Jumalan Sanaa siitä. Jos päätät onnistua päivän harjoituksessa ja harjoittelet sitä sitkeästi, tulet huomaamaan, että mielessäsi kaiken muun lisäksi asuu pieni herätyskello, joka muistuttaa sinua aina, kun uusi tunti alkaa. Pirkko Pelkonen Harjoittele Ihmeiden Oppikurssia Vain me itse voimme muuttua. Kuitenkin Kurssin mukaan Jumala Itse takaa synnittömyytesi. Vain me itse voimme muuttua. Vähitellen opetus painuu yhä syvemmälle mieleen ja lopulta ilmenee kokemusmaailmassasi. Maailma ei kuitenkaan siitä miksikään muutu. Ja jos joskus unohdat, niin siinä on anteeksiannon paikka itsellesi. Mieluummin haluamme räpiköidä tässä maailmassa ja muuttaa sitä paremmaksi. 63. Kaikkein tärkeintä on kuitenkin pieni halukkuus ja tarkoitus! ole ulkoista muotoa. Jumala takaa minun synnittömyyteni. Yritä kuitenkin tehdä se aina kun voit. Yritä noiden minuuttien ajan katsoa sitä omakuvaa, jonka olet muodostanut itsestäsi ja huomaa, miten vääristynyt ja suorastaan valheellisen egomainen se on. Näin kysytään Kurssissa. Sillä ei Tee näin – vaikka se vaatiikin todellista ponnistusta Aloita jokainen valveillaolon tunti (siis jokainen tunti päivän alusta sen loppuun!) ajattelemalla viiden minuutin ajan (huom – vain viiden minuutin ajan!): Minä olen valkeuden, ilon ja rauhan tyyssija. Jumala loi Poikansa laajentamalla Rakkauttaan
Paikoilleen saivat jäädä luokat ja ulkohuusit. Monet persoonalliset opettajat vastasivat nousevien polvien henkisestä kasvusta ja sivistyksestä. Puita ei pistetty nurin eikä pihamaata jyrätty tasaiseksi. Kun olin aikuinen ja työelämässä toisella paikkakunnalla, sain päähäni ajatuksen, että minun on ostettava vanha kouluni. Siitä tuli minun kulttuuritekoni. Hän antoi entiselle opinahjolleen uuden elämän noin kaksikymmentä vuotta sitten. – Olen syntynyt ja kasvanut tämän koulun vieressä, 60-vuotias Heli kertoo. Porteilla suojeltiin Helin koiria karkaamasta omille teilleen. Hän rakasti koulunkäyntiä niin paljon, että osti itselleen entisen koulunsa. 64 Hyvä itsetunto Satakuntalaisessa maalaismaisemassa viettää kaikki vapaa-aikansa paikkakunnan oma tyttö Vähtärin Heli. Kulkkilan koulun ärhäkkä kukko ja sen emäntä Heli Vähtäri.. Menneen kesän Heli sanoo eläneensä kovaäänisen kukon aikataulun mukaan. Pihalla on pirunkirkko ja maasauna. – Täällä koulu on aina ollut kylän keskipiste. Koulu on kaikille avoin Heli osti 1913 valmistuneen kyläkoulun jo vuosia sitten. Juuri nyt elinpiiriin kuuluvat vanha kyläkoulu, koira, kanat ja kukko. Sitä ennen kunta oli lopettanut aakkosten pänttäämisen ja laittanut pulpetit myyntiin Kulkkilan kyläkoululta Sääksjärven tuntumassa. Helin kanat, kukko ja pirunkirkko Koulua koko elämä Heli Vähtäri ei asetu tavallisiin muotteihin
Työnantajiin on kuulunut myös Suomen Bonnin suurlähetystö sekä yrityksiä Virossa ja Venäjällä. Tuskin kukko on alkanut munia, mutta taisin unohtaa edellisenä päivänä hakea kahden kanan tuotokset. kukko ja vasta myöhemmin sille hankittiin haaremi, eli pieni tarhallinen kanoja, Heli kertoo. Alueella liikkuu kettuja ja supikoiria, jotka mielellään pistelisivät kanat suihinsa. – Tältäkö minä näytänkin, Heli heläyttää makean naurun mustan hattunsa alta. Yhtä kysymystä ei voi sivuuttaa Helin elinpiirissä: mistä on peräisin mieltymys vanhaan tavaraan. – Kanat munivat hyvin. – Kukko piti alkuun niin pahaa ääntä, että kyläläiset kävivät kyselemässä, minkä otuksen olin nyt hankkinut.. – Kukko piti alkuun niin pahaa ääntä, että kyläläiset kävivät kyselemässä, minkä otuksen olin nyt hankkinut. – Häkin sain 60-vuotislahjaksi kumppaniltani. Koulu ja sen ympäristö ovat vähitellen muuttuneet asukkaidensa näköiseksi. Usein Heli huolii. Nytkin työnantaja on Tampereen seudun ammattiopisto. Toistaiseksi verkko on pitänyt tunkeilijat loitolla. Kanani ovat onnellisia kanoja. Se on syntynyt vanhan pihatrampoliinin ympärille. Hänellä on ollut useampia tehtäviä, mutta aina ne ovat liittyneet ruoanlaittoon tai talousalan opetustoimintaan. – Minulla on koko ajan ollut ajatuksena, että koulu on kaikille avoin ja tänne voi tulla verestämään vanhoja muistoja. Helin pihapiiri kätkee monta tarinaa. Punaheltta kiekui myös meille aikataulut ja heräämisen aikamerkit. Minulla asiat etenivät väärässä järjestyksellä, kun ensin tuli Helin kanat munivat melkein yli oman tarpeen. Kun kaverina on elämänkumppani Tage, jonka päässä myllää toinen ideasampo. Kaksi munaa sai toimittajakin maistiaisiksi. Häkki on Tage-kaverin ideoima. Niin tiukasti ei Kulkkilan koulun nykyinen ”opettaja” tavaroistaan pidä kiinni, ettei joskus järjestäisi kirpputoria ja tekisi tilaa uusille tavaroille. Onnelliset kanat ja kukko Kuluneen kesän aikana Suomeen levisi mielenkiintoinen ilmiö, joka liittyi kanoihin. Tampereella tapaavat kysyä, heitetäänkö joku tavara roskiin vai huoliiko Heli. Yhtenä päivänä pesässä oli kaksi munaa enemmän kuin on kanoja. Paikkakuntalaisia taitavat kiinnostaa enemmän koulunomistajan uudet asiat. Kukko on iloinen ja seurallinen. Niistä näkee, että niiden on hyvä olla. Yleensä elämä on kulkenut koulujen lukujärjestyksen rytmittämänä. Vielä iloisempi siitä tuli, kun kanat saapuivat kaveriksi. Koulun pihalta kuuluvat työnäänet aamuvarhaisesta iltamyöhään. – Iäkäs äitini on samanlainen kerääjä. Heli on ideapatteri, josta ei virta lopu. – Ihmiset halusivat ottaa muutaman kanan ja tietysti kukon. Keräily äidiltä opittua Helin työ ja talvikoti ovat Tampereella. 65
Se on kuin itsestään repisi pois. Teksti ja kuvat: Pentti Eerikäinen. Onni on pieninä palasina. Vaikea tällaista on myydä. Naisia kesässä. Toisaalta en tiedä, kuka tätä ryhtyisi hoitamaan. En usko kenenkään selvinneen ilman vaikeuksia. Vaikea minua on muotteihin asettaa. En etsi onnea mistään seurakunnista tai uskonnoista. Nyt ajattelen usein 91-vuotiasta äitiäni, joka osaa hämmästyttää aina uudelleen viisauksillansa, joita en ole osannut katsoa oikealla tavalla. Onni on pieninä palasina Tekee mieli kysyä Heliltä, mitä se onni oikein on. Se on pieninä palasina meidän elämässämme. Yksi ehdokas minulla on, mutta hän kulkee vielä polvihousuissa. Kierrätyksen ideaa olisi syytä iskostaa kehen tahansa. Talo on suuri ja siinä on koko ajan töitä. – Ei siinä taloudellinen tuotto ole merkityksellinen. Nyt juuri munivat kanat tuovat onnea. Vanhoja ihmisiä kannattaa kuunnella, Heli toteaa. ja itse jaksan hoitaa tapahtuman. Ei sellainen ihminen osaa onnestaan nauttia, joka ei murheista mitään tiedä. Keväällä ne tulevat taas kesänviettoon tänne niin kuin mekin tulemme. 66 – Joku saattaa tarvita sellaista, mikä on minulle tarpeetonta. Pirun kirkon terassilla ei lasketa syntejä eikä mitata hyviä tai pahoja tekoja. Heli ja pihan taideteos. Halvalla menee, mutta se on tarkoituskin. – En kuulu kirkkoon. Mistä sen löytää. – Sitä olen joskus miettinyt. Yksi perinne jatkuu vieläkin. – Jokainen päivä nousee uutena aamuna ja sillä ovat omat ilonsa ja murheensa. Heli katsoo ympärilleen, miettii hetken ja vastaa: – Onni on missä tahansa. – Onnea tuovat metsän puut, pihan kukat tai kasvimaan sato. – Pidän äitienpäiväjuhlan niin kauan kuin äitejä tulee vieraaksi Heli Vähtäri 60-vuotias Syntynyt Kokemäen Kauvatsalla, Kulkkilan kylässä Asuu Tampereella Työpaikka Tampereen seudun ammattiopistossa Vapaa-ajan elämäntyönä vanhan kyläkoulun henkiin herättäminen Muina harrastuksina maatiaiskanat ja kukko Pirunkirkossa on tunnelmavalaistus. Ihmisten tapaaminen piristää, ja kesällä tulee vaihdettua menneen vuoden kuulumiset. Samalla muistettiin vanhan koulun perinnettä. Mitä sitten, kun et enää jaksa tehdä töitä, kuten nyt. Onnea on sekin, että minulla on kanoille talveksi paikka tutun maanviljelijän kanalassa. Koululla on pidetty puurojuhlia ja muita tilaisuuksia, vaikka koulun lakkauttamisesta on yli kolme vuosikymmentä. Ihmisen elämässä teot ratkaisevat Helin mielestä enemmän kuin puheet. Kirpputorin pitäminen on Helin mielestä mukava tapa lähestyä ihmisiä. Tämä hattu päässä kuin elämäntapa-intiaanit. Minua harmittaa, kun kaikissa uskonnoissa yritetään käännyttää ihminen olemaan samanlainen kuin he itse ovat. Tänä keväänä oli vielä 15 äitiä päiväänsä juhlimassa. Kaikella vanhalla on historia ja sitä kautta arvonsa
OBE). Unet (esimerkiksi enneja selväunet). G. ihme AAVEDATA Musiikkiesityksiä Tarot Eläinten sielullinen maailmSuomalaiset voimapaikat “Taivas maan päälle” Anu ja Tapyo Kristallireiki Parapsykologia Tarja Senne. Unet (esimerkiksi enneja selväunet). Monadistiset ilmiöt Kummittelut EVP/ITC (transkommunikaatio) Yhteyden ottaminen kuolleiden henkiin (kanavointi ja muut mediumistiset ilmiöt). ESP Telepatia Hypnoosi. HENGEN JA TIEDON MESSUT Helsingissä 10. T apahtumilla ei ole kausaalista yhteyttä, mutta niitä yhdistää symbolinen merkitys Tapahtumilla ei ole kausaalista yhteyttä, mutta niitä yhdistää symbolinen merkitys. Etiäiset Kognitiiviset ilmiöt Kr yptestesia T elestesia Henkikirjoitus Selväaistiminen (esimerkiksi selvänäkö) Prekognitio Poltergeist Suoraäänet Ennustuk set Enneunet Ennenäyt Apparatiot Ennustuk set Enneunet Ennenäyt UFOT Synkronisiteetti on psykiatri C. Kaukonäkö A urat eli sädek ehät.Henki-ilmestyk set eli apparitiot. Se viittaa tilanteisiin, joissa kak si tai useam pi toisiinsa näennäisesti liittymätön asia tapahtuu rin nakkain. Kummittelut (esimerkiksi ääni-, lämpöja näkövaikutukset). Lämpimästi tervetuloa! z IsisSofia Kim Wist Ta iku utta luvassa ! Suvi Bowellan Mili Kaikkonen Perttu Häkkinen Vesa Iitti Sampo Manninen Mindfulness Meediotilaisuus UFOt Maya Ilo ja irtipäästäminen Salatiede Damanhur: Maailman 8. R ajak ok emuk set. Jungin luoma käsite, joka tark oittaa merkitsevää yhteensattu maa. 11.10.2015 ”Yliluonnollista onko sitä?” Maksuvälineeksi käy vain käteinen. Parapsyykkiset ilmiöt Apportti-ilmiöt Teletemportaatio Materialisaatio Psykokinesia Ruumiistapoistumiskokemukset (engl. Energopsykokinesia Pyrokinesia Magnetokinesia mediumistiset ilmiöt). Levitaatio Rajakokemukset
Sinne voi halutessaan palata, katsomaan asioita tai oivaltamaan jotain menneisyydestään. Samoin sinne on tallentunut tulevaisuuttamme. Jos sieltä käsin katselisi aikaa, se näyttäisi päällekkäin olevalta spiraalilta, jossa ihminen on luonut elämäänsä alusta ja johonkin loppuun. Elämiemme spiraali on muistolevy eletystä Kehomme ja mielemme elää aikakäsitteessä. Tietoa Sarin toiminnasta: www.harmoniahuone.com, www.somsola.com Palsta jatkuu: Oman elämän luominen olemaan enemmän ykseydessä kehossa ollessamme, tämä intuitioväylä ikään kuin lyhenee, ja laajempi kokonaisuutemme on lähempänä. Sari on kouluttanut vuodesta 2000 alkaen myös Sisäisen hyvinvoinnin ohjaajia. Mitä intuitio on. Kaikki, mitä ihminen on luonut, on tallentunut tuolle spiraalille. Korkeampi tietoisuutemme on tilassa, jossa kaikki vain on, siellä ei ole aikaa. Kun olemme kerran eläneet kunkin elämän hetken tässä ajallisuudessa, se tallentuu tälle elämiemme spiraalille. Jotkut kutsuvat sitä vaistoksi, tuntemukseksi, jonka mukaan tekee valintoja tai toimii. Intuitio on viestintäväylä korkeamman minämme ja tietoisuutemme kanssa. Hän on perustanut Harmoniahuone Harmony House Oy:n ja Somsolan myymälän ja -nettikaupan. Siksi nämä kaksi ”osaamme” eivät voi kommunikoida suoraan ja helposti keskenään. Se on aivan kuin muistolevy kaikesta eletystä. Tämä laajempi kokonaisuus on todellinen minämme. Intuitio ja oma voima Intuition kautta kehomme ja se kokonaisuus, joka asuu kehossamme, on yhteydessä laajempaan kokonaisuuteensa. Kuin korkea majakka Intuition kautta juttelemme korkeammalle minällemme, joka on Tämä laajempi kokonaisuus on todellinen minämme. Tällä olotilalla ei vain ole persoonaa, mikä meillä on kehossamme ollessamme. Olen mieltänyt intuition väyläksi, jonka kautta kehomme ja se kokonaisuus, joka asuu kehossamme, puhutaan siitä vaikkapa sieluna, on yhteydessä laajempaan kokonaisuuteensa. Silti se kaikki on päällekkäin, samassa ajattomuudessa, jossa aikaa ei ole. Opi luomaan elämääsi, osa 3 Henkisen kasvun helmet -palstan kirjoittaja SARI MCGLINN on holistinen suggestologi, regressio-ohjaaja ja kouluttaja, seksuaaliterapeutti, reikiopettaja, fengshuija harmonisointiopettaja, kivitietouden opettaja sekä henkisen kehittymisen opettaja ja kirjailija. 68 Henkisen kasvun helmet Intuitiosta tulee ensivaikutelmana mieleen otsacharka, joka on intuition ilmentymiskohta kehossa. Tässä tilassa olemme myös tietoisia kaikesta, koska olemme osa kaikkea. Väliin tarvitaan väylä, jota pitkin viestitellään. Ajan myötä, kun opimme. Kaikki, mitä on tapahtunut, on tuolla spiraalilla, jossa on kaarteita päällekkäin aivan kuin tiiviissä lankarullassa. Siksi sen kautta jutellaan myös enkeleille ja muille tutuille. Se on energiaa, jossa olemme ja koemme ykseyttä kaiken kanssa. Samassa ajattomassa ykseydessä ovat enkelit ja aivan kaikki, mitä kaikkeus on
Kaikki ne johtavat johonkin. Voit aina luoda sitä uudelleen tekemällä valintoja ja päätöksiä. Rakkaudella. Elämäsi on aina sinun kokoistasi Omassa voimassa oleminen on oivaltamista, että kaikki se, mitä olet elämässäsi luonut, on sinun luomaasi. Jos emme ole tyytyväisiä siihen, mitä valitsimme, voimme aina valita uudelleen. On vain valintoja, joita valitsemme Usein isoimpia hidasteita omassa voimassa olemiselle on epäluottamus itseä kohtaan. Vastuun ottamisen kautta kokonaisuuteesi tulee lisää uutta vapautta, sillä valintojen (lue vastuunotto) kautta kasvatat vapauttasi, joka on sinun sisäinen voimasi. Näin helpottavaa kokonaisuudellesi on, kun tartut oman elämäsi ratkaisuihin ja valintoihin. Se on luonnostaan aina auki korkeampaan tietoisuuteesi. Hauska asia tässä on se, että ei ole olemassa oikeita tai vääriä valintoja. Aivan kuin joku muu tietäisi sen paremmin. Juttele korkeammalle minällesi sinne laajaan ykseyteen ja kysy siltä ihan mitä vain, mihin tarvitset vastausta. Ole tietoinen, milloin haluaisit, että intuition tietoinen kaikesta. Ja taas uudelleen ja taas uudelleen. Se on kuin korkea majakka, joka näkee esteettä pitkälle. Oma voima on itseensä luottamisesta syntyvää, syvää turvallisuutta. Muista silloin, että intuitio välittää viestejä korkeammasta näkökulmasta käsin, jossa ei ole egoa eikä persoonaa, joten sen välittämä tieto ei aina tyydytä egoa tai persoona – minäämme. Elämässäsi ei tapahdu mitään, mikä olisi isompaa kuin se, mitä kykenet ratkaisemaan tai vastaanottamaan. Huomaa kuitenkin, että monet arkiset asiat ovat vain meidän siinä hetkessä tekemiä valintoja. kautta tulisi tietty vastaus. Kun juttelet intuitiosi kautta korkeammalle minällesi, kehität ja voimistat yhteyttäsi laajempaan ykseyteesi. Samalla vahvistat omassa voimassa oloasi. Luota siihen ja luota itseesi. Olet oman elämän laivasi kippari Kehosi ja tietoisuutesi kaipaa, että sinä olet johtaja omassa elämässäsi. Tässä turvallisuudessa voi kokea uuden asian edessä hämmennystä, turvattomuutta ja jännitystä siitä, kykenenkö minä hoitamaan asian. Siinä saattaa olla piilorakenteena vastuun karttaminen. Olet oman elämän laivasi kippari, joka tarttuu ruoriin, katsoo horisonttiin ja päättää, että tuonne menemme – ja alkaa ohjata laivaa. Valintojen kautta kasvatat vapauttasi Oma voima on valintojen tekemistä, jolloin ottaa vastuun tilanteesta. Valintojen kautta tämä energia alkaa taas virrata jonkin suuntaan. 69 . Siksi ei itse luota, että voisi tehdä oikean ratkaisun. Sinulla on rajaton mahdollisuus tehdä uusia valintoja. Toivotan mukavia ja hauskoja hetkiä korkeammalle minällesi jutteluun sekä upean voimakasta otetta oman elämänlaivasi ruorissa. Niihin ei ole olemassa yhtä oikeaa (viisasta) ratkaisua, vaan ainoastaan valinta, minkä sinä koet itsellesi sopivana. Jos sitä ei tule, saatat kyseenalaistaa intuition toimintakyvyn. valitsemme. He tietävät, että heillä on nyt oma voima paikalla, jolle voi viestitellä, jos keholla tai tietoisuudella on jotain asiaa. On vain valintoja, joita Jokaisesta valinnastasi oivallat jotain uutta, ja oma voimasi kehittyy. Silloin kehosi ja tietoisuutesi rentoutuvat aivan uudella tavalla. Intuitiosi toimii aina hyvin. Jokaisesta valinnastasi oivallat jotain uutta, ja oma voimasi kehittyy. Saatamme odottaa, että joku ulkopuolelta tulisi ja sanoisi, miten asiat kannattaa tehdä elämässämme. Alat tätä kautta kokea, kuinka sinulla on yhteys kaikkeen tarvitsemaasi tietoon ja alat luottamaan tähän laajempaan kokonaisuuteesi, viisauteesi yhä enemmän ja enemmän. Sitten kun valitsee, että luottaa ja muistaa, että kaikki elämässäni tapahtuvat asiat ovat juuri sen kokoisia kuin kykenen ne hoitamaan, niin huomaa, että kaikki meni hyvin. Elämäsi on aina ”sinun kokoistasi”, koska se on sinun luomaasi. Hankalinta keholle ja tietoisuudelle ovat tilanteet, joissa et teet mitään valintoja tai ratkaisuja, vaan asiat vain ovat jännittyneessä paikallaan olevassa tilanteessa. Kun taas täältä kehosta asiaa katsoen emme näe sitä yhtä korkealta ja kirkkaasti, emmekä egon rakenteista riisuttuna
Villiruusu. Ruusut ovat useimmiten mukana juhlistamassa elämämme tärkeimpiä hetkiä. Ruusuilla on aina ollut erityinen merkitys ihmisen elämässä. Valkoinen ruusu on viestinyt puhtaudesta ja viattomuudesta. Kautta aikojen ruusu on symboloinut rakkautta ja feminiinisyyttä, mutta siihen on liitetty myös muita ominaisuuksia ruusun väristä ja aikakaudesta riippuen. Perinteisesti punainen ruusu on symboloinut romanttista rakkautta ja intohimoa, keltainen ruusu ystävyyttä, uskollisuutta ja uuden alkua. Villiruusun energioita elämän väsymykseen ”Syvin pelkomme ei ole se, että olemme riittämättömiä, puutteellisia, kykenemättömiä, vaan se, että olemme mittaamattoman voimakkaita kyvyissämme.” Nämä vapaasti käännetyt sanat Nelson Mandelan kuuluisasta puheesta kuvaavat Kukkasielun palsta ”Olen kukkasielu ja minussa asuu kaikki maailman kukat ja ne puhuvat kauttani.” Kautta aikojen kukat ovat olleet tärkeä osa ihmisen elämää ja tänä päivänä niiden merkitys on suurempi kuin koskaan aiemmin. Suomen luonnossa kasvavia villiruusuja ovat lähinnä metsäruusu, orjan ruusu sekä koiran ruusu, jota tavataan lähinnä Ahvenanmaalla. 70 ”Olen onnellisimmillani kun toteutan itseäni” Ruusu on kukkien kuningatar vailla vertaa. Kukkien ulkoinen kauneus, täydellinen värien sopusointu kertoo meille niiden näkymättömistä eheyttävistä energioista, jotka ovat meidän kaikkien ulottuvilla joka hetki. Toivon sydämestäni, että tämä Suomen villikukille omistettu palsta innoittaa sinua tutustumaan kukkien ihmeelliseen maailmaan. Ruusun kauneus koskettaa ja herättää meissä suuria tunteita. Anna kukkien tuoda mielenrauhaa ja iloa elämääsi. Useimmiten väriltään vaaleanpunaiset luonnossa villinä ja vapaana kasvavat ruusujen kukat eli villiruusut symboloivat lempeyttä itseämme kohtaan ja kiitollisuutta elämälle
Niin suuri on kukkien voima. Villiruusu auttaa meitä löytämään itseltämme piilottamamme todelliset voimavaramme, kykymme ja mahdollisuutemme, ja elämään niitä todeksi tässä elämässä. Villikukkien omilla kursseilla. Anne on Flower Power-Kukkasielu yrityksen perustaja ja koulutukseltaan kukkaterapeutti, puutarhuri, Vedic Art opettaja, MBA. Villiruusut ovat yksi korkeammin värähtelevistä luonnossa kasvavista villikukistamme. Jos jokin kukka luonnossa kutsuu sinua, niin sitä tunnetta kannattaa seurata, koska sillä kukalla on jotain annettavaa sinulle siinä hetkessä. Kun keräät villikukkia luonnosta omaan käyttöön, niin varmistathan, että se on syötäväksi kelpaava, keräät puhtailta paikoilta ja vältät keräämästä rauhoitettua kasvia tai harvakseen kasvavaa kasvia. Hinta sisältää postituskulut Suomeen sekä arvonlisäveron. 71 . Sakraalisakra säätelee sitä, miten vahvasti tunnemme elämän virtauksen vapaana. Päällimmäisenä on välinpitämättömyys tehdä muutoksia elämässä samalla aikaa, kun syvällä sisimmässämme tiedämme, että voisimme tehdä niin paljon enemmän elämällämme. Ruusun kiulukoissa on tutkitusti C-vitamiinia jopa enemmän kuin appelsiineissa. Villiruusu tasapainottaa erityisesti sakraalija kurkkukeskustamme. Yhden kukkauutteen (10ml) hinta on 15 €. Voit jättää ennakkotilauksesi lähettämällä yhteystietosi kukkasielu@gmail.com. Villiruusu kantaa mukanaan Venuksen lempeitä rakkauden energioita sekä luovuuden energioita, joka yhdistyy Marsin kestävyyteen, aloitteellisuuteen ja rohkeuteen. Yhteystiedot: Anne Kostian Puhelin: 045-85 25 501 Email: Kukkasielu@gmail.com & info@ flowerpowerkukkasielu.com Kotisivut: WWW.FLOWERPOWERKUKKASIELU.COM Kukkasielun Villiruusu kukkauute . Siihen se tarvitsee kurkkusakran apua, joka säätelee ilmaisuvoimaamme. Villikukat hoitavat lempeästi ja luonnonmukaisesti Meillä jokaisella on kyky ymmärtää kukkien energioita intuitiivisesti omaa sisäistä ohjausta kuunnellen. Kukkauutteet ovat luonnon oma lempeä hoitomuoto, joka sopii vauvasta vaariin ja kaikissa elämäntilanteissa.. Asiat eivät enää vain tapahdu sinulle, vaan sinä itse saat asiat tapahtumaan! Ruusun sydämen muotoiset, samettiset ja tuoksuvat terälehdet sopivat käytettäväksi ihan milloin ja missä vaan kuivattuna tai tuoreena. Kukat auttavat meitä voimaan paremmin ja ennen kaikkea elämään enemmän oman näköistä elämää. mielestäni vahvasti sitä johtoajatusta, jota villiruusut kantavat itsessään. Villiruusua jokaiseen päivään Kaipaamme erityisesti Villiruusun tasapainottavia energioita, jos tunnemme apaattisuutta tai jos elämä tuntuu yksitoikkoiselta emmekä oikein saa aikaiseksi mitään – jotenkin elämä vain kiitää ohitsemme ja tuntuu, ettemme saa elämästämme oikein otetta. Kukat opettavat meille läsnäolon taitoja koko olemuksellaan, ne ovat mielen ja sielun ruokaa. Se liittyy myös vahvasti äitija isäsuhteeseemme. Kukat auttavat meitä päästämään irti negatiivisista tunteista, rajoittavista ajatuksista ja asenteista, jotka estävät meitä tavalla tai toisella toteuttamasta korkeampaa näkemystä itsestämme. Turvallisin ja suositeltavin tapa tutustua kukkien korkeavärähteisiin energioihin on nimenomaan kukkauutteiden muodossa. Sen kautta ilmennämme naiseuden ja miehuuden kokemuksiamme. Villiruusu saa meidät iloitsemaan elämästä, osallistumaan ja ottamaan vastuu elämästämme sen sijaan, että tuntisimme olevamme vain sivustakatsoja. Sakraalikeskuksessa asuu myös luova spontaani lapsemme, joka haluaa ilmaista itseään. Suomen luonnon villiruusuista tehty kukkauute on tulossa myyntiin rajoitettu määrä Kukkasielun nettipuotiin syksyn aikana. Jos käytät ruusun terälehtiä muiden yrttien seassa, niin niillä on voima lisätä muidenkin yrttien vaikutusta. Kukat auttavat meitä löytämään tasapainoa juuri sillä tavoin kun olemme valmiita vastaanottamaan siinä hetkessä, lempeästi ja luonnonmukaisesti. Ripottele ruusun terälehtiä kotiin, jälkiruokaan, iltateehen, sillä niillä on voima sulostuttaa, kohottaa mielialaa ja tunnelmaa. Ne opettavat meitä rakastamaan ja arvostamaan itseämme ja kanssakulkijoitamme, kunnioittamaan luontoa ja tuntemaan kiitollisuutta elämää kohtaan. Villiruusulla on kyky tuoda tasapainoa feminiinisen ja maskuliinisen elämän voiman välillä, sillä usein jompikumpi on meissä hallitsevampi. Kukkauute on varastouute, joka säilyy pitkään oikein säilytettynä. Kukkasielu palstan kirjoittaja Anne Kostian opastaa villikukkien äärelle mm. Villiruusu auttaa meitä löytämään itseltämme piilottamamme todelliset voimavaramme, kykymme ja mahdollisuutemme, ja elämään niitä todeksi tässä elämässä
Pikkuhiljaa tämä mystinen näky on saanut selvyyttä elämässäni. Toivon sydämestäni, että viihdytte kanssani. Siksi halusin sen symboloimaan tätä Enkeli Ikkuna -palstaani siitä, että selviämme, mistä vaan, kun aikaa kuluu ja meillä on omat Enkelimme tukemassa meitä. Olin kiireinen, työssäkäyvä perheenäiti. Monien vaiheiden jälkeen kouluttauduin luontaishoitajaksi, myös erilaiset energiahoidot on osa nykyistä elämääni. Tuli joulu. Niiden luona käydessäni minulle vahvistui entisestään se, että emme ole täällä yksin. Kovasti mietin, mitä se voi tarkoittaa. Olimme vanhempieni kesämökillä juhannusta viettämässä, olimme menossa ihanaan savusaunaan. Ehkä itse en silloin kiireisimpinä aikoina voinut ja kerinnyt olemaan omien lasteni kanssa niin paljon kuin olisin halunnut ja olisi ollut tarpeen. Sain sen toiselta tyttäreltämme joululahjaksi jouluna, jonka vietimme ensimmäisen kerran ilman esikoistamme. Vuoden sisällä oli elämäni sisäisesti muuttunut siitä, mitä se oli aiemmin. Olin kyykistynyt hänen viereensä laittamaan hänelle uikkareita. Apuvoimina toimivat Enkelit, mutta myös muita Valoauttajia on ympärillä. En kertonut näystä kellekään. Mihin on kadonnut lapsen usko ihmeisiin ja omiin unelmiin, ja kyynisyys on tullut tilalle. Molemmat rakkaat sisareni olivat jo menneet saunaan, kun minä vielä jäin pukuhuoneeseen pienen kaksivuotiaan tyttärenpojan kanssa. Tuntui, kuinka aika pysähtyy ja valtava ääretön rakkauden energia ympäröi meidät. Mikä on ajanut meidät tähän valtavaan hektiseen maailmaan, jossa oma etu on se ensisijainen ja tietynlainen itsekkyys valtaa meidät. Kerron erään vahvan Enkelikokemukseni kolmen vuoden takaa. Hän oli kovin utelias kuulemaan kaikkea. Etsin tietoa kirjoista. Voisiko niistä paljastua tietoa. Kaikki ärsyttää ja tulee tiuskittua, että edes pieni pahan olo saadaan purettua ulos. Tunsin, että elämä, mitä oli silloin kodin ulkopuolella, ei ollut enää minua varten. Kuka minä olen ja miksi Enkelit ovat tulleet minulle äärimmäisen tärkeiksi. Toki Enkelit olivat kiinnostaneet minua aina, mutta tyttären pois menon jälkeen alkoi elämässäni tapahtua nopealla tahdilla mitä ihmeellisempiä asioita, mutta siitä sitten enemmän mahdollisessa tulevassa kirjassani. Mitä se voisi olla ja tarkoittaa minulle. Enkelit, nuo ihmeellisen kauniit valo-olennot, kulkevat ympärillämme 24/7, kuten nykysanonta kuuluu. Tämä olikin se kuuluisa risteyskohta elämässäni. Mutta en silloin saanut, enkä löytänyt vastausta kysymykseeni. Tiesin sen olevan merkki, mutta mistä. Näin kulkiessani elämässäni eteenpäin sain vastauksia sieltä ja täältä. Suruaika meni uppoutuessa kirjojen maailmaan terveellä tavalla, tietenkin meediot ja selvänäkijät LEENA PULKKINEN aloittaa Sielunpeili-lehdessä Enkeli Ikkuna -palstan. Meidän kaikkien vierellä kulkee Enkeli, joka on aina valmis auttamaan meitä kaikessa siinä, mikä on sallittua, eikä riko meidän vapaata tahtoamme. Lisänä oli politiikka ja järjestötoiminta, kunnes elämä pysäytti kerta heitolla minut ja koko perheemme. Hän otti olkapäästäni tukea pienellä kädellään. Leena Pulkkinen asuu Joensuussa, www.kultasiivet.fi Enkeli Ikkuna Uusi palsta ilman muuta jonon jatkona. 72 Enkeli Ikkuna R akkaat lukijat, minulla on suuri ilo ja kiitollisuus siitä, että saan jakaa kanssanne Enkeli Ikkunan. Osaltani tuon teille iloa. Pikku hiljaa ajauduin erilaisille kursseille ja koulutuksiin. Tuo tieto oli äärimmäisen lohduttava. Esikoisemme siirtyi henkimaailmaan 13 vuotta sitten. Sain tyttäreltä tuon Enkelin, jossa on kultaa ja kultainen sydän. Henkinen kirjallisuus eri muodoissa alkoi kiinnostaa. Ihmiset kulkevat kiireisinä paikasta toiseen. Olen 55-vuotias, neljän lapsen äiti. Tuo Kultainen Enkeli viestittää minulle siitä, kun näin tyttäreni poismenon jälkeen näyn, jossa valkeaa taustaa vasten luki pelkästään Kultaiset Enkelit. Mutta ei. Kyseinen Enkeli on minulle todella rakas. Palstallaan hän jakaa erilaisia kokemuksia Enkeleistä ja kaikkea muuta mielenkiintoista taivaan ja maan välillä. Minulla on Joensuussa pieni hoitola, jossa on paljon Enkeleitä myynnissä, ja Enkeli illat tekevät tuloaan. On myös paljon Enkelitä, jotka kulkevat toimettomina vierellämme ja jotka kovasti odottavat, että tulisi edes yksi pieni pyyntö, niin hän auttaa meitä. Siihen meidän väliin Mihin on kadonnut lapsen usko ihmeisiin ja omiin unelmiin, ja kyynisyys on tullut tilalle.. Muistan pienen poikani kanssa käymäni saunakeskustelut, kun puhuimme kaikesta henkisyyteen liittyvästä. Hän kysyi minulta: Äiti, eivätkö sinua enää kiinnosta henkiset asiat. Kerran muistan, kun emme enää juurikaan puhuneet henkisistä asioista. Se oli minusta todella ihmeellinen kokemus. Toivon, että joissakin asioissa voin auttaa teitä saamaan varmuuden siihen tietoon, että emme ole yksin. Enkeli, joka on tämän artikkelin yhteydessä olevassa kuvassa, on niin sanotusti ensi kosketus Enkeliin käytännön tasolla
Tunnetko vienon kukkaistuoksun, tunnetko hennon tuulahduksen poskellasi tai lämmön tunteen sydämessäsi. Aina et huomaa minua tai tunne läsnäoloani, mutta luota siihen, että olen tässä sinun vierelläsi. Vain sinä itse voit luoda ympärillesi sen kaiken kauniin ja vain sinä päätät sen, mitä asioita elämässäsi olet valmis kohtaamaan. Mutta ei se ole ollut virhe tai väärä teko, vaan se on osa sinun polkuasi. Se oli jotakin, mitä en ennen ollut kokenut. Sinun oppisi on ollut siinä virheessä, jota ehkä olet katunut. Toivoisinkin, että hiljentyisit hetkeksi ja hengität rauhallisesti syvään. Rakasta ensin itseäsi. Kunnioita itseäsi. Vaikka viesti on kanavoitu yhteisesti, niin kuitenkin se on tavallaan sinulle henkilökohtainen. 73 leijaili tyhjästä kaksi valkeaa höyhentä. Rakkaani muista, että olet ainutlaatuinen ja arvokas sielu. Tunne se lämpö sydämessä, joka siellä on, vaikkakin se voi olla vain pieni lämmön tunne, mutta se on siellä. Kuuntele tätä hiljaisuutta, mikä ympärilläsi on. Se on avain kaikkialliseen rakkauteen! Enkeliterveisin Leena. Hetki sai kyyneleet silmiini. Mutta tiesin, että Enkelit olivat ympärillämme. Rakkaani älä tuomitse itseäsi tekemättömistä asioista, koska ne ei ole olleet silloin sinulle tarpeellisia. Kyllä se olen minä, sinun oma Suojelusenkelisi. Rakkaani et ole yksin, olen kanssasi nyt ja aina ja ikuisesti. Rakkaani älä tuomitse itseäsi asioista, joille et ole silloin mahtanut mitään, kaikki on vain määrätty tapahtuvaksi, etkä olisi voinut estää sitä, mikä silloin tapahtui. Se on hetki, jolloin voit tuntea läsnäoloni. Enkelit ovat toivoneet, että kanavoin heiltä viestin, joka koskettaa jollakin tavoin sinua, kun luet tätä. Minä näen kulkusi, missä olet, minä näen määränpääsi, johon olet matkalla ja minä näen ne virheet, jotka olet elämässäsi tehnyt. Rakkaani ole itsellesi armollinen. Toinen oli isompi, toinen pieni ja hento. Haluaisitko muuttaa elämääsi vai oletko täysin tyytyväinen siihen, mitä nyt teet. Rakkaani älä tuomitse itseäsi sanoista, joita olet lausunut ja katunut, koska sillä satutat vain itseäsi. Ne halusivat konkreettisesti ilmaista läsnäolonsa minulle
Kirsi Gren 74 Oma tähtipolkuni alkoi jo nuorempana. Myöhemmin, alettuani tietoisesti vahvistaa henkisiä taitojani, pääsin polullani hetkeen, jossa sain vihkimykseni tähtitehtävääni. Kirsin työstä netissä: www.aurinkohoitola.fi, www. Samoihin aikoihin sain yhteyden myös tähtiperheeseeni. Olen koko ikäni ollut kiinnostunut planetaarisista asioista, mikä johti jo nuorena tutkimaan astrologisia menetelmiä. Tuomaan viestiä tulevista muutoksista ja opastamaan meitä kohti universaalia yhteistyötä. Se tapahtui milleniumin taitteessa, kun maaplaneetan energia planeettaavusteisesti siirtyi uuden energian aikaan. aurinkokanava.blogspot.fi. Ihailin tähtitaivasta ja koin saavani siitä kummaa voimaa. Planeetta-auttajia tuli transsin kautta puhumaan kauttani. Tein tämän jutun vahvistukseksi niille, jotka myös etsivät tähtitehtäväänsä. Lapsuuteni ei ollut parasta mahdollista aikaa, joten energialle oli paljon käyttöä. Selvänäkijä, meedio ja henkisen kasvun kouluttaja KIRSI GREN käsittelee tässä artikkelissaan nykyistä henkisyyttä universaalisti ja tuo esille tähtiauttajien, planeettojen sekä uuden ajan lasten merkityksen. Se oli erittäin tunnepitoinen kohtaaminen ja yhteyden vahvistaminen tähTähtitehtävästäni voimaa Tässä ajassa meitä ohjataan yhä enemmän yhteyksiin tähtiauttajien kanssa. Toisin kuin muut, tunsin saavani voimaa täydestä kuusta ja ukkosenilmasta. Tuntui kuin taivas antaisi voimaansa minulle kaikilla luonnonilmauksillaan
Vanhan energian ajan ihmisinä olimme toimineet rajoittaen ja kapea-alaisesti ajatellen. Meistä itsestämme riippuu, kenen kanssa teemme yhteistyötä. Kansojen ja maiden välillä ei saisi olla rajoja. Olin tullut auttamaan maaplaneettaa tietoisesti, ja kunnioittamalla tehtävääni voisin voittaa koti-ikäväni tähdille. Rakennamme uutta Kultaista Aikaa, ihmiskunnalle uutta korkean henkisyyden jaksoa. Kertonut ihmisille mahdollisuuksistamme yhteistyöhön valoauttajien; niin luonnonauttajien, enkeleiden, henkioppaiden kuin planeetta-auttajienkin kanssa. Työsarkaa siis vielä on. Itseäni kiinnostaa erityisesti aurinkotähden toiminta, joka toimii nykyään eri tavalla kuin ennen. Opetettu luottamaan ajatuksen käynnistämään vetovoimaan. Toimimme nykyään feminiinisessä energiassa, jonka työvälineet ovat ennen kaikkea suvaitsevaisuus, oikeudenmukaisuus, rakkaudellisuus ja yhteistyö. Planeetta-auttajat tuovat meille teknistä ja energeettistä apua. Näiden uusien lasten kautta saamme mahdollisuuden kehittyä lisää ja yhdistyä ymmärtämään kokonaisuuttamme hyvin universaalisti. Ja sitä kautta nostaa maaplaneetan energiavärähtelyä olemuksillaan. Tähtilapsemme jatkavat kanssamme valotyötä. Työvälineinä ovat ehdoton suvaitsevaisuus sekä pyyteetön rakkaudellisuus.. Uuden energian myötä meitä on kannustettu luottamaan omaan kykyymme toimia kanavana sekä viesteille että energialle. Tuoreet tähtilapset tarvitsevat ympärilleen henkisiä kasvattajia, jotta kestävät tämän vielä aika raskaassa energiassa kulkevan maan olemukset. Kun Atlantis upposi, siirtyi pieni osa ihmisistä perustamaan juurirotuja muualle. Työvälineinä ovat ehdoton suvaitsevaisuus sekä pyyteetön rakkaudellisuus. Kaikessa yhteistyössä valon auttajien kanssa pätee aina sama sääntö: teemme yhteistyötä vain valon ja rakkauden auttajien kanssa. Atlantiksen viimeisessä, kultaisessa ajassa, näin olikin. Näin tapahtuikin. Olemme jo kääntyneet kasvavan valon puolelle! Kirsi Gren Rakennamme uutta Kultaista Aikaa. Emme osanneet kehittää omaa henkistä kykyämme toimia valon ja rakkauden kanavana. He tuntuvat usein enemmän teknisiltä auttajilta, ”tähtilääkäreiltä”, eivätkä hae tunnetasolla meitä, vaan pyrkivät auttamaan meitä kokonaisuuden vuoksi. He tulevat entistä kaukaisimmilta planeetoilta ja tuovat mukanaan ymmärrystämme vielä enemmän laajentavaa energiaa. Ymmärsin, miksi olen täällä, enkä kotiplaneetallani Karhunvartijan tähdistössä. En ole ihan varma siitä, oliko se hyvä juttu. Se tapahtuu vain yhdessä. Enkeleiden tunnepitoinen ja lähelle tulevat voima. He alkoivat pohjustaa meitä tälle tulevalle muutokselle. Harmonian ja rakkaudellisuuden ilmentäminen kaikessa ja kaikkien kesken. Olen huomannut, että ihan viimeisinä aikoina on alkanut inkarnoitua myös muunlaisia planeetta-vauvoja. Se on ainoa keino päästä maailmanrauhaan. Sen jälkeen ymmärsin elämäntehtäväni merkityksen. Olemme laittaneet työn jo alulle. Aiemmin syntyneet indigot ovat näiden nykyisten valolasten isosiskoja tai vanhempia. On tärkeää myös määritellä se, ennen kuin luo yhteyksiä henkimaailmaan. 75 tiolemukseeni. Syntyi eri kansoja ja kulttuureita. Meidän ihmistenkin kuuluisi tehdä enemmän kokonaisuuden eteen ja luopua egollisesta, minä-keskeisestä ajattelusta. Luonnonhenkien varovainen, maanläheinen lähestyminen. indigo-lapsia, jotka ensimmäisenä kyseenalaistivat kaiken. Heille tämä planeetta tulee aikanaan olemaan aivan eri näköinen. Henkioppaiden läheisyydessä muistamme yhdessä koettuja inkarnaatioihin liittyviä asioita. Yhdistämällä itsemme universaaliin energiaan ja kehittämällä yhteistyötä laajemmalle ulottuvuudelle, opimme kehittämään maan olemustamme korkeampaan energiavärähtelyyn. Kaikki elementit ja luomakunnat osallistuvat energiavärähtelyn puhdistamiseen ja nostamiseen. Maan ja tulen yhteistyö on näkynyt viime vuosina tulivuorten sekä mannerlaattojen liikehdinnän aikaansaamien maanvyöryjen ja tsunamien kautta. Aurinkokin (tulielementti) toimii auttajana ja osallistuu oman voimansa kautta kokonaisuuden järjestykseen. Uuden ajan lapset Meitä ohjataan nyt vahvasti kehittämään ja nostamaan henkisyytemme korkeampaan valon ja rakkauden värähtelyyn. Tavoitteena meillä on Kultaisen Ajan toteutuminen. Tähtilasten tehtävä luonamme on ennen kaikkea välittää kristallista, korkeavärähteistä energiaa. Siksi voimakasta on kaikkinainen erottelu nykyään. Suuntaa on vaihdettava yhteisöllisyyteen, toisten ihmisten ja luomakuntien huomioimiseen. Universaalit yhteydet Kontaktit oppaisiin ja auttajiin ovat erilaisia. Tähtitaivas ja planeettojen liikkeet sekä luonnon elementtien toiminta ovat tärkeitä opastajia. Ajan saatossa, viimeisen 15 vuoden aikana, olen keskittynyt rakkaudella tehtävääni viestien tuojana ja opastajana. Teen asiakkailleni selvänäköisiä kanavointeja ja pidän monen aiheisia henkisen kasvun kursseja. Muutaman viime vuosikymmenen ajan alkoi pallollemme syntyä ns. Ihmisten kuuluisi olla yhtä kansaa. Kun maan energiavärähtely nousee, alamme ajatella ja toimia rakkaudellisemmin. Joka tasolla on valo ja varjo. Muista aina pyytää kaikki yhteydet vain korkeamman valon ja rakkauden kautta. Ei sen enempää eikä vähempää. Tähän aikaan on syntynyt paljon meitä tähteläisiä, joilla on tehtävänään uuden maailman rakentaminen. Oppimaan oman elämäntehtävämme kautta ja myös siksi, että voisimme jättää tämän maapallon rakkaudellisemmassa muodossa jälkeläisillemme. Valomestareiden kanssa saamme lisää ymmärrystä ja energiaa. Viimeisen kymmenen vuoden aikana on syntyvien lasten valoenergiaolemus muuttunut koko ajan kirkkaammaksi. Planeetta-auttajat pyrkivät auttamaan meitä parhaillaan, muun muassa suojaavat meitä ydinvoiman energioilta, muokkaavat ja tasapainottavat energioita, tekevät henkileikkauksia sekä opettavat meitä käsittelemään ja välittämään energiaa tarkoituksenmukaisemmin. Uusi energia ohjaa meitä rakentavaan, kollektiiviseen elämänmuotoon
Kysy astrologilta -sarjan lukijaposteja Elämä kutsuu uudistumaan Tulevan aikajakson astrologiset näkökulmat kiinnostavat minua. Niistä toiset houkuttavat sinua uuden oppimisen ja omaksumisen pariin. Tartu myös tilaisuuksiin, joita tipahtelee aivan yllättäen eteesi. 76 Planetaarisia tuokiokuvia Planetaarisia tuokiokuvia -palstalta tuttu astrologi Tarja Karlsson vastaa lukijoidemme kysymyksiin. Hyvin merkittävä itsen sisäinen ja ulkoinen muutosprosessi liittyy tähän aikaasi. Katso, mitä ihanan tuoretta syntyy elämäsi ympäristössä ja osallistu siihen myös itse uutta ideoiden.. Vastausta niistä odottaen nimimerkki ”Kauris Kuu” Sinulla on meneillään aivan poikkeuksellisen voimakkaat vuosisyklit, jotka aivan varmasti tunnistat tässä ajassasi
Sehän vaikuttaisi talouteenikin, joka on nyt hyvin tiukilla lainojen vuoksi. Kysyy nimimerkki ”Osituksen päättyminen” Ositusasiasi alkaminen näkyy ja työläät ponnistelut sen parissa 2012 -2015 ajalla. transiiteista ja astrologiasta yleensä. Loma vie arjen yläpuolelle, joka alkaa olla pian kovin tervetullutta. Lisää kuoreen merkiksi: Kysy astrologilta. Uutta on tarjolla, ja osa vanhaa on tulossa päätökseen. Lätkä ja jalkapallo ovat myös kuuluneet elämäänsä. Se kyllä voi verottaa voimiasi, ja siksi on hyvä ottaa hetken lepoa. Tämä vuosi on suuri ponnistusten vuotesi. astrologiaa koskevia kysymyksiä. Romanttinen ilmapiiri alkaa kutsua. Vastavoimasi on vaativa, mutta kasvat myös asian ylle. Olen henkisesti tilanteeseen jo niin väsynyt, näkyykö kartallani tämän ositusasian loppua. Miltä aikansa näyttää eteenpäin. Hänellä on alkamassa noin vuoden mittainen sykli, kun hän voisi saada lisätilaa ja lisävapautta ympärilleen. Kysyy nimimerkki ”Ikuinen neitsyt” Kuvaelmasi pojastasi on juuri karttansa mukainen. 77 Hyvä Sielunpeililehden lukija, lähetä meille astrologiaa koskeva kysymyksesi nimimerkilläsi varustettuna. Arjen asiakirjojen, kulkuja viestintävälineiden kanssa saatat joutua painimaan ensi kevätkaudella. Aika nyt syksyltä ensi kesälle suosii ajan ottamista itselle. Romanttinen ilmapiiri alkaa kutsua.. Kaikin puolin hän on ollut hyvin kunnollinen kaveri. Hyvää tekevää uudelleensuuntautumista Poikamme on työmyyränä, joka on tullut isäänsä ja vähän äitiinsäkin. Yhä siellä ex-kumppanisi näyttäisi kummittelevan, mutta hoitamalla pakolliset asiat suurta selkeytymistä on luvassa ja irtautuminen hänestä. * * * * * yhteystietoja ei julkaista lehdessä. Nyt aika kesältä joulukuulle on suuri tilaisuus saada asia lopulliseen pakettiinsa. Luonto ja kalastus ovat olleet hänelle parasta lääkettä kuten isälleenkin. Niin se astrologiassa on. Eli milloin näkyy sitä aikaa, jolloin helpottaa ja pääsen viimein jatkamaan omaa elämääni. Nyt on suuri ponnistusten vuotesi Exän kanssa ovat sukset ristissä, ja ollut jo yli 2 vuotta. * tarja.karlsson@mbnet. Ajassa on tärkeä olla hereillä vapautumisen mahdollisuudesta, koska joskus siinä kohdin voimme myös pakata matkalaukkumme täyteen lisätehtävillä, niin että unohdamme auttaa itsellemme helpotusta toisesta kulmasta, joka olisi nyt myös tarpeellista vapautta tuova. näkökulmaa ajan sykleihin ja yleisiin aikamme ilmiöihin tai Toimi näin: * Kirjoita kysymyksesi
Olenko tehnyt jotain pahaa jossain edellisessä elämässäni. Mistä rahat auton korjaukseen. Parisuhdetilaisuuksia on kyllä edessä, jossa omaa tahtoasi kysytään tositarkoituksen ratkaisussa. Olet vain valinnut tähän elämään työmaan, joka vaatii arjen ponnistelua. Rakastuneena se on luonnollista fyysisyydessään. Ole hereillä nopeasti avautuvien mahdollisuuksien parissa ja tartu pikatarjouksiin. Tunnistat saman syklin myös aikaasi vauhdittavasta kiireestä. Kuuntele kuitenkin hienoisintakin kehon kaipaustasi. Samalla uskosi pärjäämiseen ja elämän kantavuuteen lisääntyy. Niiden taipumus on viilentää tai vähätellä fyysisen tunnekentän tarpeita vähentäen sen merkittävyyttä, joka voi tapahtua aivan luonnostaan. Hetken kuluttua myös yllätykset tulevat avuksesi ja voit saada tilaisuuksia laittaa kulkuvälineitäsi kuin muutakin lähiympäristöäsi toivomaasi kuntoon. Uusia asiakkuuksia olisi mahdollista solmia. Olen antanut satuttaa myös itseäni. Toisaalta ilmassa on myös impulsiivisyyden kipinöitä. Olenko syntynyt huonojen tähtien alla. Sen kokeminen on fyysisesti paljon oletettua isompi asia. Koen, että seksuaalisuus on yliarvostettua ja onhan se yksilöllistäkin. Vapaa liikkuvuus suhteen sisällä pitää sinut tyytyväisenä. 78 laativa astrologi Tarja Karlsson on astrologian eheyttäviin mahdollisuuksiin. Mitkään unelmani eivät ole toteutuneet. Tämä vaatii perusteellista ajattelun ja asenteen kypsymistä ja uudelleen suuntautumista. Kysyy nimimerkki ”Kalat68” Et ole tehnyt mitään pahaa, etkä ole syntynyt huonojen tähtien alla. Kysyy nimimerkki ”Rakkauden kokija” Energiasi ovat suuresti toverillisia, olet myös mentaalisella tasolla hyvin aktiivinen. Terveyskään ei ole ollut kovin hyvä. Vapaa liikkuvuus pitää sinut tyytyväisenä Onko parisuhdetta näkyvissä elämääni. Punnitse suhteita myös oman vapaudentarpeesi näkökulmasta, siitä osasta itseäsi, joka kaipaa oman tilan kokea henkinen riippumattomuus. Miten merkittävää se on henkisyydessä. Orgasmin kokeminen on kokonaisuuden tasapainon kannalta tärkeä terveyttä ja hyvinvointia ylläpitävä tekijä. Niistä jokainen auttaa sinua irrottautumaan pohjasta, johon olet ajan kanssa hieman jumittunut. Kivaa kotia en ole saanut, ja työttömyyttä on ollut. Kysyy nimimerkki ”Fiat Stilo Sinulla alkaa kevenevät tunnelmat lipua materiaalisten asioiden puoleen ja alkaa tapahtua iloisia kevennyksiä. Yhteystiedot ja lisätietoa: Kuuntele kehon viestejäsi Tällä hetkellä olen sinut yksinäisyydessäni ilman kumppania. Niitä varten kannattaa nyt levitellä lisäverkkoja ja kertoa palveluksistasi. Mistä ihmeestä otan rahan sen korjaukseen tai vaihtoon. Elämän yhtenä tärkeänä työmaanasi ovat kumppanuussuhteet, minä–sinä -tasapainon haku, niin kauan, kunnes tietoinen epätäydellisyyden hyväksyminen ihmissuhteiden alueella tapahtuu. Näe kuitenkin kaikki luontainen kauneus itsessäsi ja elämäsi hienoisetkin kiinnostuksen kohteet. En ole uskaltanut päästää ketään lähelleni, joten parisuhteesta ja perheestä ei ole tullut mitään. Jännitteitä ja hidasteita näkyy kuvailemillasi elämän alueilla, mutta ne on myös mahdollista ylittää. Olenko ihan pihalla, kun voin elää ilman seksuaalisuuttani. Toivota yllätykset tervetulleeksi elämääsi Tuntuu, etten ole saanut elämässäni mitään hyvää. Sama sykli kutsuu sinua uudistamaan elämääsi ja myös omaa asenne maailmaa. yhteenliittymän jäsen. Arjen pienistä asioista nauttiminen voi olla elämän suuri rikkaus.. Olen seikkaillut ja kokenut tunteita. Seksuaalisuus on alue, jota mietin... Epäkohdat on samalla alue, jossa olet vahvimmillasi ja voit auttaa kokemuksesi avulla muita omalla elämänkentälläsi. Se voi saada sinut ihastumaan jopa hetkessä. Olen rakastunut monia kertoja lyhkäisiä suhteita ja vähän pidempiäkin. Ethän unohda oman orgasmin tärkeyttä. sisältää astrologisten karttojen elämänsykleihin ja näkökulmia ajan ~ Henkilökohtaisissa tulkinnoissa suosikkitulkinnat käsittelee oman tulevan ajan ennakointia uusien avautuvien syklien valossa samalla syntymäkarttasi ja sen edistyskarttojen valossa. Toivota tulevat yllätykset tervetulleeksi elämääsi. Se saa aikaan koko kehon ja kehon sekä pään välisen verenkierron lisääntymisen, joka taas puolestaan ravitsee kaikkea kehontoimintaasi kuin turbobuustina. Kysyy Nimimerkki ”Aurinko Jousimies” Nyt katselet tarkemmin vastaantulijoita, mutta kaikki tulokkaat eivät suinkaan kelpaa. Voin hyvin, enkä koe, että olen sitä tukehduttanut vai olenko. Suurin murheeni on minun autoni. en koe sitä koskaan niin tarpeelliseksi. Työn takia tarvitsen autoa. Uusia kiinnostavia mahdollisuuksia on tarjolla tällä aikajanalla jatkuen ensi kesään saakka 2016
Hän on kirjoittanut mm. luokan postimerkki Tilaan Sielunpeili -lehden ___/___ 20___ alkaen itselleni lahjaksi Paperilehti kestotilaus Paperilehti määräaikaistilaus 12 kk Digilehti kestotilaus Digilehti määräaikaistilaus 12 kk Muutan tilaukseni kestotilaukseksi Irtisanon tilaukseni maksetun jakson loppuun Osoitteenmuutos alkaen ___/___ 20___ ajaksi ___/___ 20___ ___/___ 20___ Sukunimi Etunimi Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka Puhelin Sukunimi Etunimi Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka Puhelin Si elu npeili Eneia-energiaohjaajakoulutus Eneia-energia on korkeavärähteinen kristallinen ja rakkaudellinen viidennen ulottuvuuden energia. Tauluja on ollut näytteillä Hämeenlinnassa, Lahdessa, Riihimäellä ja Hyvinkäällä. Peruspaketit: 1 Kosketushoidot 2 Kaukohoidot Täydennyspaketit: 3 Kokoavia hoitotekniikoita esim. runoja ja aforismeja, mitkä ovat kummunneet syvältä hänen sielunsa kätköistä. Lapset ovat olleet Arja-Annele Alinille koko elämä ~ Toni-pojan menettäminen on ollut raskas taakka kantaa. Auringonkukkani-kirjan tilaat osoitteesta: arlene@live.. Lisäksi hän maalannut satoja tauluja. Hän uskoo ja luottaa vahvasti Jumalan johdatukseen ja rakkauteen. Arja-Annele Alin on tehnyt surutyötä kirjoittamalla tämän kirjan. Rakkaus on antanut Arja-Annelle voimia jaksaa elämässä eteenpäin. Hänen arvokkain ja tärkein tehtävänsä on ollut äitiys. Se sisältää 9 erikseen aktivoitavaa hoitopakettia, joista jokainen on itsessään laaja hoitokokonaisuus. 79 Paperilehti kestotilaus laskutusjakso 12 kk 55€ Paperilehti määräaikaistilaus 61€ Digilehti kestotilaus laskutusjakso 12 kk 44€ Digilehti määräaikaistilaus 48,80€ Tilaushinnat Käytä palvelukorttia, kun PALVELUKORTTI Karprint Oy 4/2015 7,10 Sielun Henkisen hyvinvoinnin erikoislehti peili Suomalaisen taiteen syväjuurilla: Ota talteen! Kurssit ja tapahtumat * Aistikas aamu Ainolassa * Hengähdyshetki Halosenniemessä Ihmeiden Oppikurssi: Jumala on määrännyt, että tehtäväsi on olla onnellinen Ympäristötekijät, huono ravinto ja negatiiviset ajatukset rasittavat Puhdistuskuuri hoitaa kehoa ja mieltä Lemmenrohdot rikastuttavat erotiikkaa Ruiskukan energiat täynnä elämäniloa ja nautintoa Afroditen asialla Venuksen 1. Kirja, Auringonkukkani syntyi juuri näistä ikävän ja surun runoista. dna-aktivointi 4 Kanavoidaan kaikkea muuta kuin Eneia-energiaa esim. tai p. 044 290 6877 Hinta: 35€, sisältää kaikki toimituskulut.. Poikansa, Tonin kuoleman jälkeen runoja on syntynyt ikävästä ja surusta. Arja-Annele Alin toivoo, että lukijat saavat lohtua omaan suruunsa hänen runojensa kautta. Kirja sisältää myös muutamia kuvia poisnukkuneesta Toni-pojasta. Rakkaus on se sanoma, jonka lähettiläänä kirjankirjoittaja haluaa toimia. energeettinen homeopatia 5 Tähtienergiat 6 Kehoterapiat 7 Mielen ja tunteen tason hoidot 8 Mediaalisten kykyjen kehittäminen 9 Oman jumalallisuuden käyttöönotto Lisätiedot: Anne-Maria Peltonen 040 558 5864 www.sateilevasydan.com Sanna Mikkola 040 739 1727 Arja-Annele Alin on kolmen pojan äiti Hämeenlinnasta. Arja-Annele Alin on myös kirjoittaja. Hän on työstänyt sydänverellään sisältöä, joka koostuu hänen suruaikanaan kirjoittamista runoista ja aforismeista. Eneia-aktivointi käynnistää puhdistumisprosessin, avaa tietoisuutta sekä muistuttaa omasta sielunsuunnitelmastasi
· verenpysäytys · sairaudet · lapsettomuus · kivunhallinta · painonhallinta · masennus · burnout · hiustenlähtö · henkinen ohjaus NÄY, NIIN KAUPPA KÄY ! Osta tästä paikka vuodeksi 2015 hintaan 75€+alv per n:ro! Sielunpeili Timo Lempiäinen (09) 413 97 366 Timo.Lempiainen@karprint.. Palvelemme Sinua Energiahoito Marianne Luusuaniemi Lisätietoja 040-5303076 marianne.luusuaniemi@ luukku.com Kaukoparannusta: mm. Miina Näkijä Parantaja 040 442 8042 Selvänäkötulkinta sähköpostiin laajatulkinta 44€ ja minitulkinta 22€ Intuitiivinennäkijä Leena Pulkkinen KRISTALLIVUODEHOITO Casa de Dom Inacion crystabed Brasiliasta MEDIAALINEN KEHOHOITO p. 050-337 4983, Vantaa www.mediaalinenmeditaatio.net
PISTEISSÄ! HAE OMASI! TREENAA. JAN JA KUNTOILIJAN OMA LEHTI. Intuitiivinen näkijä SEIJA HOLM ratkaisee vaikeatkin ongelmasi jo yhdellä puhelinsoitolla. Erityisalana ihmissuhdekriisit, ahdistus ja masennus. 040-5414 442 ajanvaraukset ja taulutilaukset Väritaiteilija Selvänäkijä/Reikihoitaja Selvänäkijä/Ennustaja Raili 0700-701 313 2,29€/min+pvm, PL 107, 00251 Hki Kanavoin Sinulle energiaa. Intuitiivista ennustusta ja energiahoitoa Kirsikan Tarot 0700 – 94149 hinta 2,21/min + pvm Annan myös tarot-opetusta Voit varata aikoja myös puh. www.reiki-ritaforsberg-kimura.. www.reconnection-healing.. Palvelemme Sinua Palvelemme Sinua Ennustajat – Selvänäkijät Lohduksi, lahjaksi (Sinulle, Hänelle, Kummilapselle...) Intuitiivinen ENKELIMAALAUS + pieni RASIARUNO 38€ Naomi Mesin puh. kaukoparannuksen ERIKOISLEHTI kuntosalit painonhallinta kehonhuolto terveys kauneus Extrahinta 5,50 Lisäravinteilla uusi ulottuvuus kuntosaliharjoitteluun IVO GONZALEZILLE kelpaa vain voitto Urheilumatkailu yhä suositumpaa Vatsa-pakaratreenillä LÖYSÄT POIS Triathlon-buumi valtasi Suomen Hyvä yöuni vaikuttaa urheilutuloksiin DAN TOLPPOLA vaihtoi jääkiekosta kehonrakennukseen Kehonpainoharjoittelu on kuuma trendi NYT LEHTI. menetelmä Reikiopettaja Rita Forsberg-Kimura Enkeli kurssit www.thetahealing-rita.. 044-362 6112 kirsikantarot@gmail.com Selvänäkijä Stiina Sahari 0700-9-3009 2,32/min.+pvm. Lisätietoja: Rita Forsberg-Kimura 050 575 7753 email: rita.forsberg-kimura@pp.inet.. ALICE näkijä, meedio, parantaja kyky ollut jo lapsena autan eteenpäin kaikilla elämän osa-alueilla 0700 51077 /1,98min+pvm Asemakatu 11 A JKL Käynti-soittoajanvaraus=044 3000516 tunti=50¤ 30min.=30¤/maksu tilille, soitto sopimuksen mukaan. Adamus Saint Germainin DreamWalkerDeath koulu (DWD) Tobiaksen seksuaalienergioiden koulu (SES) www.crimsoncircle.com www.dreamwalker-rita.. www.soulbodyfusion-rita.. PL 50, HKI 25 www.tarjasahari.net TARJA SAHARI 0700-9-3008 PARANTAJASELVÄNÄKIJÄ PL 644, Tre 2,35 € + pvm Auttaja, näkijä, kaukoparantaja Sisko 0700-88970 Intuitiivista tulkintaa elämänpolun vaiheista Ihmissuhteet, talous, työ KIRSTI-MARIA 0700-94010 (2,21/min) www.nimionenne.com Näkijä Henkinen Auttaja Anu 0700-95550 myös kaukoparannus PL 183, Tre 2,21 € min+pvm Selvänäkijä MARI Selkeyttää elämäntilanteesi 0700-3-9-1737 PL 107, 00251 H:ki 2,29€/min+pvm Selvänäkijä/meedio Vilma 0700 96020 (2,64€/min.) Lisätiedot ja palveluajat: www.vilmaingel.fi Tarotja Enkelikorttitulkitsija ANNE NEVANTAUSTA terveysasiat, mieltä askarruttavat huolet ja pelot henkinen kasvu ja kehitys, menneet elämät ajanvaraus 045 137 9317 (saat maksutiedot) 30min/30€ tai 50min/45€ sis. 0700-92838 2.31€ (min+pvm) PL 105 /10650 T:s Star.m.s. Katson sekä mennyttä että tulevaa. Carita Elo 0700-51-910 2,04€/min+pvm DYP-Apu, Pl 64, 00981 Hki Kanavointi Kurssit ja tapahtumat Reiki-kursseja Turussa Usiun alkuper. pl50 hki 25 2,32 € min+pvm
klo 18–21 / Henkinen Leikkaus, Taivaalliset hoitajat kanssamme LA 3.10. Postiporras,00700 Helsinki enkeltenportti@gmail.com Lisätietoa p. Palvelemme Sinua Kurssit ja tapahtumat Helposti puhelimitse (30min. klo 17–21 / Korkeimman Minän yhteys: aistiemme värähtelytason kehitys Malmin Raitti 17. PE 2.10. Helsinki Taso I (2pv) la-su 24.-25.10. 050 4008333 Medi-Sound/ Suomen Akatemia SYVÄRENTOUTTAVAN METODIN KOULUTUS Taso I (2pv ) la-su 5.-6.9. Helsinki www.medi-sound.fi info@medi-sound.fi P.040 7547462 Peter Hess. klo 12–14 / Sielusopimukset ja niistä vapautuminen SU 4.10. Järvenpää, Espanja, Kuopio, Jyväskylä Opettajana Suomessa ainut menetelmän kehittäjän opettajakoulutuksen suorittanut kouluttaja. S P I R A A L I P O R T T I www.spiraaliportti.fi MARIA ZAVOU ENKENTEN MAAILMAN LÄHETTILÄS Luennoi ja kanavoi Helsingissä Spiraaliportin salissa 2.-5.10. klo 12–14 / Taivaallinen sielukehomme ja sen kehittyminen MA 5.10. 52€): ajanvaraus etukäteen > maksu pankkiin > soitto sovittuna aikana Esim. työ/tehtävä, henkinen kasvu, rakkaus, terveys ja omat kysymykset myös meedioinnit Oikeaoppinen, aito METAMORFINEN TEKNIIKKA-hoitomenetelmän kurssit mm. 42€ tai 45min. www.terveysopisto.com tai 050 511 2703 NÄY, NIIN KAUPPA KÄY! Osta tästä paikka vuodeksi 2015 hintaan 75€+alv per numero! Timo Lempiäinen | (09) 413 97 366 Timo.Lempiainen@karprint.
Palvelemme Sinua Palvelemme Sinua Sekalaiset Sekalaiset Verkkokaupastamme korkealaatuisia tuotteita kellon ympäri Tervetuloa nettikauppaamme
Garry Gavin VIESTEJÄ MARGARETILTA Sh: 27,00 Opastusta enkelten maailmasta arkielämän erilaisiin tilanteisiin. Olet jo perillä. Joe Vitale NOLLATILASSA Sh: 30,00 Oletko valmis murtautumaan vapaaksi. Hän on eräs tunnetuimmista nykyajan henkisistä tiennäyttäjistä. Jeff Foster haastaa sinua kirjassaan unohtamaan kaiken tähän mennessä oppimasi ja tarkastelemaan elämää täysin uudella tavalla. www .taivaankaari.fi Jed Mc Kennan valaistumistrilogia 1 HENKINEN VALAISTUMINEN Sh: 26,00 2 HENKISESTI EPÄKORREKTI VALAISTUMINEN Sh: 26,00 3 HENKINEN SODANKÄYNTI Sh: 30,00 Kutkuttavan hauskasti valaistumisesta. Pitkänen) VAPAUS VALITA Sh: 29,00 Selkeää ja käytännönläheistä puhetta havahtumisesta Ihmeiden oppikirjaa viitekehyksenä käyttäen. Juha Kuvajainen (ent. Anna väsyneen mielesi levätä ja istu elämän syliin. Sinulla nimittäin on enemmän valtaa ja voimaa kuin osaat kuvitellakaan! Penney Peirce INTUITIO Sh: 29,00 Kattava teos intuition käytöstä. Diana Cooper UUTTA VALOA ENKELEILTÄ Sh: 28,00 Diana Cooper on kerännyt tähän kirjaan sekä ihmisten koskettavia enkelitarinoita että uutta materiaalia arkkienkeleistä ja uusia mielikuvaharjoituksia.. KAMALAN IHANAT IHMISSUHTEET Sh: 30,00 Miksi ihmissuhteemme ovat sellaisia kuin ne ovat. Jeff Foster IHMEELLINEN POISSAOLO Sh: 25,00 Henkisen heräämisemme esteenä ovat ainoastaan omat ajatuksemme ja uskomuksemme, tapamme ja tottumuksemme. Miksi meidän on niin vaikea tulla toimeen keskenämme kaikista hyvistä pyrkimyksistämme huolimatta. Ota omat voimavarasi mahdollisimman tehokkaaseen käyttöön. Se, minkä kenties olet luullut kadonneen, onkin koko ajan ollut aivan silmiesi alla. BAS2 Itella Posti Oy Itella Green Jeff Foster OLEMISEN IHME – havahtuminen sanojen ulottumattomissa olevaan välittömyyteen ILMESTYY SYYSKUUSSA Sh: 30,00 Jeff Fosterilla on täysin oma ja hurmaava tyylinsä puhua siitä, mistä ei oikeastaan voi puhua. Oletko valmis kokemaan ihmeitä. Et ole koskaan ollut tästä millään tavoin erillinen etkä koskaan voi ollakaan. Tämä kirja on sinulle, joka et jaksa enää etsiä, sillä loppujen lopuksi mitään etsittävää ei edes ole. Huippusarja! Esther ja Jerry Hicks -kirjat 1 PYYDÄ NIIN SAAT Sh: 28,00 2 TUNTEIDEN MAHTAVA VOIMA Sh: 28,00 3 VORTEX – ENERGIAPYÖRRE Sh: 30,00 Ilmentämisen ja elämänhallinan taidosta. Oletko valmis pääsemään rajoitteistasi. Suosittelemme! SP_Taivaankaari_syys2015_takak.indd 1 18.8.2015 10:24. On vain tämä, se mikä on, ja sen myötä täydellisen välitön läheisyys kaiken kanssa