Mari Heikura. TAMMIKUUTA 2020 NRO 3 Uutta latua Sotkamon kunnan liikuntatoimi jakoi tehtävät uudella tavalla. >> 4 Torin laidalle Isännöinti Kangasniemi muutti kirkonkylän keskustaan. (08) 617 8636 Palvelemme ma-pe 10-18, la 10-15 ja su 11-15 www.facebook.com/intersportpiipponen www.intersport.fi Luotettavaa suksikauppaa jo vuosikymmenten ajan. PERUSTETTU 1962 | WWW.SOTKAMOLEHTI.FI | IRTONUMERO 2,50 € PERJANTAI 10. >> 6 Uusi palvelu nuorille Chat: Sotkamon etsivät nuorisotyöntekijät Laura Makkonen (vas.) ja Katja Pikkarainen aloittavat nuorille tarkoitetun chat-palvelun ensi keskiviikkona. >> 5 6 4 1 4 8 8 1 4 4 5 6 5 2 2 Atomic C5000 Skintec 299,Vuokatissa pitokarvasuksien testipäivä on joka päivä! Testiladulle pääset suoraan myymälän ovelta! Intersport Piipponen, Vuokatti Vuokatinhovintie 2, 88610 Vuokatti • P
Vakaumuksellista tietoa ja opetusta voi jokainen hakea haluamallaan tavalla omasta seurakunnasta, tai olla hakematta. Kännykkä kädessä ei ainakaan paranna huomiokykyä, olipa sitten liikkeellä kävellen, polkupyörällä tai autolla. Kiireessä ei tule huomioitua ympäristöä. Runsastuvaa pilvisyyttä, enimmäkseen poutaa. Nastakengät tai kenkiin kiinnitettävät liukuesteet ehkäisevät tehokkaasti liukastumisia. Heistä joka toinen joutui olemaan liukastumisvamman vuoksi poissa työstä tai koulusta yhden tai useamman päivän. Ne ovat osa ihmisen historiaa ja uskontojen varjolla on tehty maailmassa niin hyvää kuin pahaakin. Liukkaus tulee yllätyksenä, vaikka ei saisi Pääkirjoitus 10.1.2020 6 Päätoimittaja: Pekka Lassila 040 0456 848 6 Jakelupäivystys: 0800 955 05 6 Sähköpostit: etunimi.sukunimi@slpmedia.fi Lämmintä Suomessa toissapäivänä Kylmää toissapäivänä Paikallisennuste tänään Kotimaa iltapäivällä Kotimaa 20 25 30 15 10 5 0?C +5 +10 +15 +20 +25 +30 Odotettavissa tänään Kainuussa Sää vuosi sitten Hyrynsalmi Kajaani Paltamo Ristijärvi SOTKAMO Meteorologi Anna Latvala ?3 ?3 ?3 ?4 3 Lauantaina Sunnuntaina Maanantaina Tiistaina ?5°C 4 +2°C 3 ?4°C 4 ?3°C 3 Märket +8,8 °C Utsjoki ?7,9 °C Heikkoa tai kohtalaista länsituulta. Liukastuminen tapahtuu lopulta aina yllätyksenä, vaikka siihen olisi pyrkinyt varautumaan. Yksi pahimmista kaatumisten aiheuttajista lienee kiire. Näen uskontoihin liittyvät asiat yhtälailla yleissivistävänä tietona kuin historian tai maantiedonkin. Neljännes kaatuneista kertoi loukanneensa itseään liukastumisen seurauksena. Mahdollisia kaatumisia on vaikea harjoitella, mutta tärkein liukastumisten välttämiskeino on yllättävän yksinkertainen – yleinen varovaisuus. Liukastumisia voi yrittää välttää omalla toiminnalla. Haluan kuitenkin, että he voivat itse pohtia ja päättää isompana mihin uskovat. Uskonnoilla on suuri merkitys maailmassa ja yhteiskunnissa. Ymmärtääkseni elämänkatsomustieto opettaa lapsia hyviin tapoihin, toisten huomioimiseen ja antaa valmiuksia oman ajattelun ja arvomaailman kehittämiseen. Liukastumiset aiheuttavat joka vuosi merkittäviä kustannuksia sairaalahoidon ja poissaolojen vuoksi. Isommissa kaupungeissa uskontojen moninaisuus on kouluissa jo arkipäivää. A Uskonnoilla on suuri merkitys maailmassa ja yhteiskunnissa." Suvaitsevaisuus syntyy tiedosta Kolumni Mari Heikura mari.heikura@slpmedia.fi Kirjoittaja on toimittaja L iikenneturvan tutkimuksen (2017) mukaan neljä kymmenestä suomalaisesta on kaatunut liukastumisen takia. törkyä.” T ällä viikolla keskusteluun on noussut uskonnon opetuksen muuttaminen. On sen verran pieni projekti, että voisi luvittaaa poikkeusluvalla, kuten tapana on ollut.” www.sotkamolehti.fi “Tuohon tontille mahtuisi kivasti vanhoja autonromuja, as.vaunuja, maatalouskoneita, wcpönttöjä, rautaromua, veneitä, rakennusjätettä ym. Samalla elämänkatsomustietoon pitäisi lisätä perustiedot kaikista maailman suurimmista uskonnoista. Joka kymmenes liukastumistapaus johti käyntiin lääkärissä tai sairaanhoitajalla. tammikuuta 2020 Shellin tontti säilyy toistaiseksi pysäköintipaikkana ”Kuvassa olevan talon voisi korottaa viisi tai kuusikerroksiseksi senkin, niin olisi kylälle tullessa portinpielet kummallakin puolen tietä. Eikö tämä kuuluisi kaikille oppilaille huolimatta siitä mihin uskontokuntaa lapset tai heidän vanhempansa kuuluvat. 2 KESKUSTELE SOTKAMO-LEHTI – Perjantaina 10. Irrotettavat liukuesteet voi sisätiloihin mennessä poistaa, mutta ne eivät ole kävellessä nastakenkien veroiset. Kajaani Sotkamo Suomussalmi ?10°C 2 ?10°C 3 ?12°C 2 la su ma Joensuu Kajaani Lahti Oulu Rovaniemi Pori Jyväskylä Helsinki Tampere Turku Vaasa Kemi 3 2 ?3 1 ?2 ?1 ?1 ?5 ?2 ?4 1 4 5 3 ?5 4 5 ?4 1 2 2 6 2 3 1 ?7 2 ?2 1 ?3 ?4 ?1 ?4 3 ?1 ?2 ?2 ?3 ?2 ?3 ?8 ?9 6 2 6 8. Nykyisessä varsin arvovapaassa maailmassa olisi tärkeää opettaa kaikkia lapsia yhdenvertaisesti elämänkatsomustiedon tyylisesti. Suvaitsevaisuuden pohjalla on aina ymmärrys, mikä on yksi tärkeä syy jakaa tietoa tasapuolisesti kaikista uskonnoista ja elämäntavoista. Uskonnon opetus olisi jo aika muuttaa sellaiseksi, ettei tavoitteena ole minkään yksittäisen uskonnon opettaminen. Siinä missä opetetaan Raamatun kertomuksia, jotka kuuluvat mielestäni osaksi yleissivistystä, pitäisi kertoa myös muiden uskontojen tarinoita ja taustoja. Samaan aikaan koulun tehtävä on kertoa erilaisista vaihtoehdoista ja opettaa uskontojen moninaisuutta. Vanhemmat voivat välittää lapsilleen oman käytöksensä ja perinteidensä kautta haluamaansa uskontoa tai maailmankatsomusta. Yhteisenä oppiaineena jokainen lapsi saa saman perustiedon asioista vakaumuksesta riippumatta. Kitka jalkojen alla katoaa ja tasapaino pettää. En näe mitään pahaa siinä, että joku saa voimaa ja turvaa uskonnosta, mutta koulun tehtävä ei pitäisi olla uskonnon vakaumuksellinen opettaminen. Liukuesteiden ohella kävelysauvoista on apua liukkaalla liikuttaessa. Päivälämpötila ?3...?6 astetta. Olen ehdottomasti sitä mieltä, että uskontoa voisi, ja pitäisi opettaa kaikille samalla tavalla. Itse olen ajatellut, että luterilaiset arvot luovat hyvän pohjan elämälle, eikä minulla ei mitään syytä olla välittämättä näitä arvoja omille lapsilleni
1,2 kg tArjoUkSet voiMASSA MA-ke 13.-15.1. Tarjous voimassa pe-su 10.-12.1. -24% ??. TAX FREE Tarjous voimassa pe-su 10.-12.1. Maistuvaan ALkUviikkoon Nakkikeitto kaTso resepTi: k-supermarket.fi tai k-ruoka -sovellus 5 99 kpL pkt 2 59 ConferenCe päärynä hoLLAnti 1 29 kg aTria UUdiStettU SUoMALAinen nAkki 500 g (5,18/kg) k-ruokamestarIn jyväbroiLer griLLiStä rAAkApAino n. ?????. ??????. tammikuuta 2020 – SOTKAMO-LEHTI 3 MA–LA 8–21 SU 10–21 703240 1234567 08 9 ASIAKAS ANSSI PLUSSA-KORTTI PLUSSA-KORT Vuokatti p. 020 7940 775 Sotkamo p. Tarjous voimassa pe-su 10.-12.1. Yksittäin vadelma 2,99 rs (23,92/kg) ja pensaasmustikka 2,49 rs (19,92/kg) -15-38% Plussa-kortilla Plussa-kortilla vaasan rievä-Leipä 390 g (6,54/kg) normaalihinta 0,53 prk (2,65/kg) Ilman korttia 0,79-1,09 prk (3,16-5,45/kg) kalavaprIIkkI tUore kirjoLohifiLee vakuumipakaTTu, a-leikaTTu, kasvaTeTTu suomi rajoiTus: 2 fileeTä/Talous 6 99 kg sushI shop domInon SUShit perjAntAinA kLo 12.00 ALkAen 1.kpl 2.Sotkamon K-Supermarketin palvelutiskiltä pe-la 10.-11.1. eLLei toiSin MAinitA veriAppeLSiini 750 g (1,32/kg) iTalia 99 ps jäävUoriSALAAtti espanja 1 99 kg vAdeLMA espanja/porTugali sekä penSASMUStikkA 125 g (12,00/kg) peru 3.2 rs erä Suomi tUore SiLAkkAfiLee suomi, säävaraus saarIoInen kAALikääryLeet 3.6 Prk valIojogurttI MAUStetUt jogUrtit 200 g, ei lakToosiTon (2,50/kg) valIo pehMeä MAitorAhkA 200-250 g (2,67-3,33/kg) myös lakToosiTon, ei TäyTeläinen 3 Prk 3 99 pkT snellman kotiMAinen pALvikinkkU 400 g (9,98/kg) 2 55 kpl UUnitUor e 5 95 kg k-ruokamestarIn pAreMpi nAUtA-SikA jAUheLihA Suomi 9 99 kg Suomi erä 9 95 kg. Perjantaina 10. 020 7940 770 paikallista sinulle ????????. ??
– Jäädyttämiset aloitettiin ensimmäisten pakkasten aikana marraskuussa. Viimeksi pohjajäitä jäädytettiin Kontinjoen kaukaloon viime sunnuntaina, loppiaisen aattona. Syksystä 2020 alkaen Sotkamon kunnan kansalaisopisto toteuttaa kaikki liikunnan kurssija ohjaustoiminnan. Jopa lähes nollakelillä on oltu jäädytyspuuhissa, öisin ja viikonloppuisinkin. Hannu Järvisen mukaan Kontinjoen ja Naapurinvaaran kenttiä ei aivan loppuun asti saatu tehtyä pakkasten lyhyen keston takia. – Vaikka osin jäätä olisikin jalankulkijan kestävät viisi senttimetriä, niin jään paksuus voi vaihdella suuresti pienelläkin alueella. Liikuntatoimenjohtajan virka jätetään toistaiseksi täyttämättä ja kansalaisopistossa liikunnan toimien nimikkeet ovat liikuntakoordinaattori ja liikunnan suunnittelijaohjaaja. – Tällä hetkellä vesillä ja jäillä liikkujien suurimpia vaaratekijöitä ovat kylmä vesi, heikot jäät ja muuttuvat sääolosuhteet. – Vesihän jäätyy, jos on pienikin pakkanen. Jääladuista ei uskalleta oikein haaveillakaan. – Vähimmäisvarustukseen kuuluvat kaulalla käyttövalmiina roikkuvat jäänaskalit siltä varalta, että jää pettää. Sotkamossa liikuntatoimi on siirretty sivistyspalveluista teknisten palvelujen alle 1.1.2015 alkaen. Liikuntatoimi on uudessa organisaatiorakenteessa jaettu kahtia liikuntapalveluihin ja liikunta-alueisiin vuoden 2020 alusta alkaen. Jäälle ei tule lähteä yksin ja mukaan tulisi mielellään myös ottaa kättä pidempää jään kantavuuden koettelemiseen sekä vesitiiviiksi pakattuun reppuun vaihtovaatteet ja kännykkä. Erityisesti varottavia paikkoja jäällä ovat veden virtauksen vuoksi joet, järvien kapeikot, karikot, niemenkärjet, jokien ja purojen suistot, kaislikot, laivaväylät, sillat ja laiturit. Nyt esimies on tekninen johtaja Harri Helenius. Halkeamat heikentävät jään kantavuutta, vaikka ne eivät ulottuisikaan jään läpi. Mari Heikura. Kylmä vesi kangistaa ja veden varaan joutuminen, ilman oikeita turvavälineitä, voi olla kohtalokasta hyvinkin nopeasti, kertoo Suomen Uimaopetusja Hengenpelastusliiton viestintäasiantuntija Niko Nieminen. Työnjohtaja Hannu Järvisen vastuulla ovat muun muassa ladut, luistelualueet ja kaukalot. Ensi syksystä alkaen ilmoittautuminen kaikille Sotkamon kunnan liikunnan kursseille tapahtuu kansalaisopiston kautta. – Nyt alkanut kevätlukukausi mennään vanhalla mallilla, Ossi Pulkkinen kertoi. – Aiemmin Ossi oli minun esimies. 4 PUHEENAIHEET SOTKAMO-LEHTI – Perjantaina 10. A Optimi lämpötila pintajään tekoon olisi -14 astetta. Liikuntaja puistoalueisiin liittyvät palautteet ja toiveet voi jatkossa ilmoittaa suoraan Hannu Järviselle. Salmelan koulun luona olevan kaukalon ja luistelualueen pinta kiilKunnan liikuntatoimella uudet kuviot Uutta organisaatiota suurempi haaste ovat oikulliset talvikelit. liikuntatoimen johtajana toiminut liikuntakoordinaattori Ossi Pulkkinen kertoi, että tarkoituksenmukaisempaa on siirtää liikuntatoimi takaisin sivistyksen toimialaan kuuluvaksi. Vesisade ja nollan yläpuolella oleva lämpötila voivat haurastuttaa jäätä nopeasti ja vaikeuttaa sen kantavuuden arviointia. Samaan aikaan tehtiin muilla luistelualueilla pintajäädytyksiä. Kenttiä on jäädytetty yöllä ja pyhäpäivinä. Kunnossapitopalveluihin kuuluvat muun muassa hiihtoladut, kaukalot ja luistelualueet sekä puistoja yleisten alueiden kunnossapito. Turvallisen jäällä liikkumisen edellytyksenä on, että tuntee jään ja jäällä kulkemiseen liittyvät riskit sekä varustautuu oikein. Pohjajäitä tulee hyvin kovemmallakin pakkasella.” Hannu Järvinen Sotkamo-lehti Suomen Uimaopetusja Hengenpelastusliitto muistuttaa, että koko maassa on varottava heikkoja jäitä. Leimu-Pelkosen virkavapaan aikana vs. Uimaopettajat jatkavat uimaopetusta entiseen tapaan perusopetuksen puolella. Järvinen toivoo ehdotuksien ja toiveiden sekä palautteen tulevan ensisijaisesti sähköpostilla, mutta kiireellisissä tapauksissa voi olla yhteydessä puhelimella. Siirto koskee koulutus-, kurssija ohjaustoimintaa. Liikuntakoordinaattori Ossi Pulkkisen vastuulla ovat jatkossa ihmisten liikuttamiseen liittyvät työt. Optimi lämpötila pintajään tekoon olisi -14 astetta. Hän sanoo, että toistaiseksi jäälle lähtöä on syytä harkita tarkkaan. Jäälle lähtöä syytä harkita tarkkaan Vaihtelevat säät ovat tehneet järvien jäistä heikkoja. tammikuuta 2020 Pertti Granqvist Liikuntatoimenjohtajana toimineen Helka Leimu-Pelkosen irtisanottua itsenä 1.1.2020 alkaen, tuli ajankohtaiseksi tarkastella Sotkamon kunnan liikuntapalveluja uudelleen. Järvet ovat osin jäätyneet, mutta monin paikoin vedet ovat vielä osittain tai kokonaan auki. Jäällä liikkumista tulisi välttää ennen kuin on täysin varma, että se on kantavaa koko liikkuma-alueellasi. Jäätyminen vain vie pitemmän ajan. Loppiaisen aattona oli kuitenkin mukava pakkanen. Hannu Järvinen kertoi, että jääkiekkokaukaloita ja luistelualueita on jäädytetty aina, kun on ollut vähänkin pakkasta. Pulkkisen lisäksi liikunnan kurssien suunnittelussa ja ohjaamisessa on mukana Noora Jauhiainen. Niko Nieminen painottaa, että jäälle lähtiessä tulee varustautua turvavälinein ja niitä on opeteltava käyttämään. Kuluvasta talvesta sekä Pulkkinen että Järvinen totesivat nyt elettävän ulkoliikuntapaikkojen osalta täysin säiden armoilla. Liikuntaja puistoalueiden kunnossapidon esimiehenä toimii jatkossa Hannu Järvinen. Pohjajäitä tulee hyvin kovemmallakin pakkasella. – Vettä jouduttiin ajamaan kirkonkylältä useita kuormia. Hannu Järvisen kohdalla organisaationmuutos tarkoitti esimiehen vaihtumista. Hän toimii jatkossa kansalaisopistossa liikunnan suunnittelijaohjaajana. Näitä ovat liikunnan kurssien suunnittelu ja ohjaaminen, liikuntapalvelujen kehittäminen sekä seurojen kanssa tehtävä yhteistyö ja muu paikallinen liikunnan koordinointi. Ohjaus-, opetusja kurssitoiminta liitetään kansalaisopiston osaksi, uimaopetus perusopetukseen ja liikunta-avustukset, -tapahtumat sekä paikallinen liikunnankoordinointi on erillinen liikuntapalvelujen osa vapaa-aikapalveluissa
Mikäli hoitoon pääsyä odottava henkilö huomaa omassa terveydentilassaan huolestuttavia muutoksia, suositellaan ottamaan yhteyttä hoitavaan yksikköön, jolloin hoidon tarpeen kiireellisyys arvioidaan tarvittaessa uudestaan. Esimerkiksi soten chatissa päivystää monen alan toimijoita. Keskiviikkona aamulla sillä ajettiin Hiukan valaistun ladun lenkki ja muita maalatuja. Asian, joka mietityttää ei etsivien mukaan tarvitse olla suuren suuri. Pikkarainen uskoo, että ilta-chat herättää suurempaa kysyntää. Ilmaisia käyntikertoja ei voi käyttää ohjattuihin vesiliikuntaryhmiin. . Kunta tukee omatoimista liikkumista Chat-palvelu madaltaa yhteydenoton kynnystä Mari Heikura Sotkamon etsivät nuorisotyöntekijät Laura Makkonen ja Katja Pikkarainen aloittavat nuorten chatin ensi viikolla. Voihan olla, että pilailunkin taustalla on yksinäisyyttä. Jääladuilla hiihtämisestä haaveilevat ovat toistaiseksi joutuneet siirtämään tavoitetta jonnekin kaukaiseen tulevaisuuteen. Kiireellistä hoitoa vaativat potilaat hoidetaan sairauden kiireellisyyden vaatimassa järjestyksessä ja heidän tilannettaan seurataan hoitojonossa koko ajan siihen reagoiden. Avustajan käytöstä vähennetään kaksi ilmaista käyntikertaa. Chatit ovat avoinna tiettyihin aikoihin. Makkonen ja Pikkarainen haluavat chatin kautta tarjota uudenlaisen matalan kynnyksen tavan ottaa yhteyttä nimettömästi. Ilmaisia käyntikertoja on tarjolla 1.1. Vesisateen huuhtelemasta jäästä näkee melkein peilikuvansa. . Jäätä oli keskiviikkona vielä viiden sentin vahvuudelta. Erityisesti joihinkin leikkaushoitoja erikoislääkäreiden poliklinikkapalveluihin saattaa tulla viivästyksiä. Pikkarainen toteaa, että chatin kautta voi luoda alkukontaktia, jonka jälkeen tapaaminen tuntuu helpommalta. tammikuuta 2020 – SOTKAMO-LEHTI 5 Kunnan liikuntatoimella uudet kuviot Pertti Granqvist Pertti Granqvist Sotkamon kunnan liikuntapalvelut tukevat yli 75-vuotiaiden omatoimista liikkumista tarjoamalla viisi ilmaista käyntikertaa uimahallilla. . Kovin laajaksi eivät Makkonen ja Pikkarainen pysty chat-aikoja kasvattamaan, koska tärkeä osa työtä tehdään kuitenkin kasvokkain asiakkaiden kanssa. Kyseessä on kokeilu. Pilayhteydenotot ovat ongelma, johon Makkonen ja Pikkarainen ovat varautuneet. . – Me ei olla kasvottomia, jotakin robotteja langan päässä, Makkonen toteaa. . rikosuhripäivystyksen ja useiden muiden aihealueiden chatti sekä aukioloajat. – Osataan parhaiten tämän alueen asioista ja palveluista kertoa, Pikkarainen toteaa. Koulutuksesta saatu idea sai myönteisen vastaanoton kunnassa ja nuorille tarkoitettua chatpalvelua kokeillaan aluksi kahtena päivänä viikossa puolen vuoden ajan. Valtakunnallisesti chatit ovat monella paikkakunnalla työmuotona ja sieltä Sotkamon etsivät ovat lukeneet paljon myönteisiä kokemuksia sen käytöstä. Liikaha.fi –verkkosivu ja sen alla toiminut liikuntatilojen sähköinen varausjärjestelmä poistuvat käytöstä 1.2.2020 alkaen. Muutaman asteen pakkanen tekisi siitä suuren luistelukentän. Sotkamon etsivien nuorisotyöntekijöiden chatti alkaa keskiviikkona 15.1. Pohjia on kyllä poljettu kelkalla aina kun on ollut mahdollista. Kiireettömän hoidon hoitotakuun mahdollinen ylittyminen tällaisesta kertaluonteisesta syystä on saatettu myös valvontaviranomaiselle tiedoksi. Nyt avattava chatti kohdentuu Sotkamoon ja myös nuoret tietävät, että keskustelevat Lauran tai Katjan kanssa, eivätkä satunnaisen chatpäivystäjän, joka voi olla mistä tahansa päin Kainuuta. Moottorikelkalla ei tahdo oikein latua pehmeässä lumessa syntyä. Peilijäälle on myös mennyt Salmelanlahti. Nuorten yksinäisyys on yksi ongelma, johon chatin kautta voi hakea helpotusta. Uuteen sairaalaan siirtyminen hidastaa väliaikaisesti hoitoprosesseja ja kiireettömän hoidon hoitotakuuajat tulevat tilapäisesti pidentymään tai paikoin ylittymään kuluvan talven aikana. Yhteydenoton voi tehdä nimettömänä. Toisaalta näin he voivat tarjota apua ja palvelua nuorille myös virka-ajan ulkopuolella. Nyt latukone on taas kunnossa. . Pikkarainen uskoo, että omassa chatissa on etuna se, että nuoret tietävät langan päässä olevan juuri etsivät nuorisotyöntekijät. nuortennetti.fi MLL:n chat ja puhelinpalvelu nuorille ja lapsille. Makkonen toteaa, että ne vievät aikaa todellisilta avun tarvitsijoilta, mutta niihinkin yhteydenottoihin on vastattava asiallisesti. 10.5 2020. Etsivän nuorisotyön chat löytyy Sotkamon kunnan etsivän nuorisotyön sivuilta sekä suoran linkin tai qr-koodin kautta. Aluksi chattia päivystävät molemmat etsivät yhtä aikaa ja katsovat millaisen vastaanoton uusi palvelu saa. Sotkamon etsivät halusivat oman chatin, vaikka vaihtoehtona olisi ollut lähteä mukaan Kainuun Sotella jo käytössä olevaan chattiin. He näkevät oman paikkakunnan chatissa monia hyviä puolia. Käyttäjän ei tarvitse tehdä varauksia uudelleen uuteen järjestelmään. Myös yhteyttä ottavat nuoret ovat oletettavasti enimmäkseen Sotkamosta. Tukeen ovat oikeutettuja Sotkamossa kirjoilla olevat, yli 75-vuotiaat henkilöt. netari.fi Pelastakaa Lapset ry:n kokoama sivusto, josta löytyy mm. nuortenelama.fi -sivuilta löytyy Tukija kriisipuhelimet välilehden alta useita chatja puhelin palveluita. – Mitä aikaisemmin päästää asiaan käsiksi, sitä parempi, Pikkarainen kannustaa. Kiireettömän hoidon hoitotakuurajan ylittyminen ei tarkoita potilaan terveydentilan välitöntä vaarantumista. – Kuuntelijaa nuori kuitenkin kaipaa ja tarvitsee, Pikkarainen toteaa. Uuteen varausjärjestelmään pääsee 1.2.2020 alkaen Sotkamon kunnan verkkosivujen kautta. – Latukone on ollut korjattavana. . Kirkonkylän ympäristössä vain Hiukasta Rytilahteen menevä rantareitti on ajettu moottorikelkalla ja muita jäälatuja ei ole avattu. . Makkonen ja Pikkarainen haluavat olla verkossa ilta-aikaan, koska silloin myös nuoret ovat verkossa. . Valtakunnallisia nuorille suunnattuja chat-palveluita . Chat-ikkuna ponnahtaa esiin etsivän nuorisotoimen sivuilta automaattisesti silloin kun palvelu on käytössä. Mistä apua. . Chatin toisessa päässä kysymyksiin vastaavat nuorten kanssa työkseen toimivat ammattilaiset. . . . . – Hyvin jäädytetyllä kentällä jää kestää lämpöä ja vettä, Hannu Järvinen esittelee Salmelan kaukalon reunalla. sekasin247.fi Sekasin-chat on Mieli Suomen Mielenterveys ry:n, SPR:n sekä MLL:n koordinoima hanke. Tilanteen mukaan kellonaikoja ja päiviä voidaan jatkossa muokata. Uimaan pääsee ilmoittautumalla Vuokatin uimahallin kahvioon. Kyseessä on ainutkertaisesta syystä tapahtuva hoitotakuuaikojen ylitys uudisrakennukseen siirtymisen vuoksi. . normaali.fi on nuorten sivu, josta löytyy chat sekä huolitesti. Tarvittaessa myös heidän avustajansa. Makkonen korostaa, että on parempi ottaa yhteyttä jo pienen ongelman kanssa, sen ratkaiseminen on helpompaa heti kuin tilanteen pitkityttyä. Omaa henkilöllisyyttä ei tarvitse tuoda esille, mikä madaltaa kynnystä yhteydenottoon. Aluksi chat palvelee keskiviikkoisin kello 14–16 ja torstaisin kello 18–21. Chatin suurin hyöty on nimettömyys. Etsivät voivat myös auttaa aivan konkreettisesti, vaikka Kelan hakemuksen täyttämisessä. Etsivät nuorisotyöntekijät voivat auttaa nuoria monenlaisissa kysymyksissä. Laura Makkonen on langan päässä valmiina auttamaan nuoria ensi viikon keskiviikkona avattavassa nuorten chatissa. Viime vuosina Kainuun keskussairaala on hoitotakuun toteutumisessa edustanut keskimääräistä hyvää suomalaista tasoa. Perjantaina 10. Hyviä latuja ei ole saatu tehtyä oikein maallekaan. Uuteen sairaalaan siirtyminen pitkittää hoitojonoja. Samalla otetaan käyttöön uusi varausjärjestelmä. Vanhan varausjärjestelmän varaukset siirtyvät automaattisesti uuteen järjestelmään. Mari Heikura Etsivät nuorisotyöntekijät kannustavat ottamaan yhteyttä ennen kuin ongelmat ja huolet kasvavat suuriksi telee keskiviikkona aamulla
Uuteen päivystykseen saavutaan sairaala-alueen länsireunalta eli Vimpelinlaakson puolelta ovesta F2. Suositut Paimenviikot jälleen haussa Metsähallituksen Paimenviikot ovat pian jälleen haussa. Kangasniemi kertoo tulleensa Sotkamossa toimialallaan tutuille kentille. Siitä rakentuu pitkälle pohja viisivuotissuunnitelmaan. Asiakaspysäköinnit ovat 20. – Ensi kesänä paimennetaan yhteensä 15 eri kohteessa, kerrotaan Metsähallitukselta. Haku paimeneksi alkaa 15. Tilitoimisto Kangasniemi muutti Sotkamoon isännöinnin mukana. Olemme panostaneet paljon sähköiseen palveluun, mutta meistä alkoi tuntua, ettei se välttämättä palvele koko asiakaskuntaa, vaan halutaan palvelua face to face, Marko Kangasniemi perustelee. Lammaspaimenet arvotaan ilmoittautuneiden joukosta helmikuun aikana. Vaikka tilitoimistopalvelut ovat pitkälle muuttuneet sähköisiksi, vielä eletään paljon ”mappiaikaa”. – Meillä on ollut jonkin verran asiakkaita kaiken aikaa Sotkamossa ja Vuokatissa. Yrittäjänäkökulmasta voisi luulla, että on hyvä jos ei ole muita toimijoita, mutta sellainen tilanne ei kehitä toimintaa, Marko Kangasniemi pohtii. Tapahtuman osallistujamäärä on rajoitettu, ja esittelykierroksille voi osallistua ainoastaan ilmoittautumalla ennakkoon. Yleisöllä on myös mahdollisuus tutustua sairaalan tiloihin viikonloppuna 18. Isännöinti ja tilitoimisto Kangasniemi avasi uuden toimipisteen Sotkamon kirkonkylällä. Ajoliikenne sairaalaan on edelleen mahdollista sekä Sotkamontien että Opintien liittymistä. Sen jälkeen kiireellisen hoidon potilaita ei vastaanoteta vanhassa sairaalassa. Samoin sähköpuolella. – Isännöitsijä on taloyhtiön työrukkanen, Kangasniemi kiteyttää ja sanoo, että isännöintiyrityksen tekevät lopulta sen yhteistyökumppanit. Sotkamon kirkonkylälle Kangasniemet toi Sotkamossa jo olevat asiakkaat ja hyvällä paikalla vapaana ollut toimitila. Arpaonnen suosimat paimenet saavat vuokrata viikoksi tilan tai tuvan suomalaisten perinnemaisemien keskeltä. Paimenet pääsevät kokeilemaan maalaiselämää paimentaen lampaita, lehmiä tai hevosia. Synnytykset, laboratoriotai kuvantamistutkimukset, vastaanotot tai muu kiireetön asiointi tapahtuu pääovesta F1 sairaala-alueen eteläpuolelta. – Tarkoitus on olla aina tietyt päivät täällä paikalla. Ensimmäisenä uusissa tiloissa aloittavat päivystys-, leikkaus-, synnytysja teho-osaston toiminnat. Tiedotusvälineille sairaalaa esitellään torstaina 16. Meillä on yhteistyökumppaneina oikeastaan kaikki, joita täällä on. Uuden sairaalan käyttöönotto voi alkuvaiheessa aiheuttaa ennakoimattomia viiveitä tai muutoksia, joihin asiakkaiden on syytä varata tavallista enemmän aikaa. Hänen isänsä ja ukkinsa toimivat putkialalla. Vasemmalta Ulla Kangasniemi, Marko Kangasniemi ja Sotkamossa isännöitsijänä aloittanut Sini Komulainen. Ilmoittautumislomake verkkosivuilla https://www.luontoon.fi. Sijainti vaikutti hyvältä. tammikuuta alkaen. Suosituksi kesäkokemukseksi noussut lammaspaimentaminen on samalla äärimmäisen tärkeää luonnonhoitoa. Kangasniemen isännöinti ja tilitoimisto ovat erillisiä yrityksiä, mutta niillä on samat omistajat, Marko Kangasniemi ja Ulla Kangasniemi. Uutta sairaalaa juhlistetaan monin eri tavoin tammikuun kolmannella viikolla. Yritys kuuluu Isännöintiliittoon ja sen luottoluokitus on parasta AAA -tasoa. – Olemme toimineet Sotkamon alueella jo 12 vuotta. Kyseessä on muista kohteista poiketen maisemanhoitoja kulttuuriperintökohde. tammikuuta 2020 kello 12 ja jatkuu 22. 3D-taulukosta näkee havainnollisesti, mikä osa asunnosta kuuluu asukkaan ja mikä taloyhtiön vastuulle. Keskussairaalassa asioivia pyydetään huomioimaan käyttöönottoon liittyvät järjestelyt sekä palveluiden sijainnit tarkastamalla ajantasaiset tiedot Kainuun soten verkkosivuilta. Kaikki kirjataan muistiin. Päätös toimipisteen avaamisesta Sotkamoon syntyi viime syksynä, kun Kangasniemet olivat käymässä Katinkullassa. Yrityksen kuudesta työntekijästä Sotkamossa tulee jatkossa toimimaan tilanteen mukaan 2–3 henkilöä. Ilmoittautuminen esittelykierrokselle: sote.kainuu.fi/avajaiset. – Kaikille aloille on hyvä saada kilpailua. Kangasniemi kertoo tekevänsä taloyhtiöissä kirjanpidon kuukausittain, jolloin saatavilla on aina reaaliaikainen tieto. tammikuuta kello 12 saakka. Pihlajaveden rannalla, korkealla harjulla sijaitseva entinen palovartijan talo tarjoaa uudenlaisen urbaanimman tavan kokea lammaspaimenen elämää. tammikuuta. Mukana on tuttuun tapaan myös Kuhmon Levävaara. – 19. tammikuuta alkaen uuden pääoven eli Palokankaan puolella sekä nykyisellä Sotkamontien suuntaisella pysäköintialueella. Siitä se lähti, Ulla Kangasniemi kertoo. – Ei voi olla niin, että esimerkiksi putkialalla on yksi yritys, jota me käytämme, vaan me käytämme kaikkia neljää, mitä Sotkamossa on. Isännöintitoimisto hoitaa taloyhtiöiden rahaliikenteen, mikä ei näy taloyhtiön osakkaille. Näin tulet päivystykseen uudessa sairaalassa. Kainuun uusi sairaala avautuu potilaskäyttöön 22. Parannamme heidän palveluaan. Sähköisistä palveluista Kangasniemi mainitsee sähköisten lomakkeiden ja verkkokaupan lisäksi yrityksen nettisivuilla olevan 3D -vastuunjakotaulukon, joka on asiakkaille ilmainen. Sotkamon toimipiste on yrityksen toinen, Kajaanissa toimipiste on ollut vuodesta 2007 lähtien. Avajaisia Kainuuntie 17:ssä vietettiin keskiviikkona. 6 PUHEENAIHEET SOTKAMO-LEHTI – Perjantaina 10. Koen, että pystymme heitä palvelemaan nyt paremmin, Ulla Kangasniemi kertoo. Avajaisjuhlat live-lähetyksenä osoitteessa facebook.com/ kainuunsote klo 12.30 alkaen. tammikuuta. Isännöinti on pitkälle hallinnointia, taloutta ja asioiden toimeksi saattamista. Tarkempi yksiköiden käyttöönoton aikataulu on nähtävillä Kainuun soten internetsivulla. Jos huollolle huomautetaan jostakin, ja se on puolen vuoden kuluttua vielä tekemättä, niin sen tietää miten siinä käy. – Siihen kaikki sitoutuvat ja kaikki tietävät sen. Päivittäistä silmämääräistä tarkistusta toki tehdään kaiken aikaa, kun kohteissa käydään tai jos asukas huomauttaa jostakin. tammikuuta 2020 Pekka Lassila Isännöintija tilitoimisto Kangasniemi avasi Sotkamon torin liepeillä Kainuuntien varressa uuden toimipisteen. Isännöintipuolella toimi Sotkamossa aiemmin käytännössä vain Osuuspankin Kiinteistökeskus. Sen mukaan mennään, Ulla Kangasniemi sanoo ja kertoo omista asiakkaistaan melko suuren osan toimittavan kirjanpitoaineistonsa Isännöitsijä on taloyhtiön työrukkanen Kajaanilainen Isännöinti Kangasniemi avasi toimipisteen Sotkamon kirkonkylän keskustassa. – Kerran vuodessa pidetään syksyllä niin sanottu teknisen isännöitsijän kierros, jossa on mukana taloyhtiön hallituksen puheenjohtaja, huolto ja isännöitsijä. – On aina asiakkaasta kiinni, miten hän haluaa, että häntä palvellaan. tammikuuta ja avajaisjuhlia kutsuvieraille vietetään perjantaina 17. – Huomasimme torin laidalla vapaana olevan toimitilan. Sotkamon toimistossa isännöitsijänä on aloittanut sotkamolainen rakennusinsinööri Sini Komulainen, joka on tehnyt aiemmin isännöintiin liityviä tehtäviä Kuhmon kaupungilla. Vuonna 2020 paimenkohteiden joukossa on uutena kohteena Punkaharju
Oikarisen mukaan Kajaanin pitäisi muistaa, että se hyötyy aika paljon siitä, että on maakuntakeskus. Paavo Oikarinen on myös Ristijärven kunnanhallituksen puheenjohtaja. Ainakin Sotkamossa ja Kuhmossa on myös väläytelty perusterveydenhuollon ottamista omiin käsiin. – Onko se neuvottelutekniikkaa vai oman kunnan esille tuomista. . . 050 438 0786 Ylä-Kainuu Titta Toivanen, p. Lähtökohtaisesti Ulla Kangasniemi kertoo hoitavansa asiakkaiden asioita kuukausittain. Nyt Ristijärvellä on laboratoriopalveluita tarjolla kerran viikossa, lääkäri noin yhtenä päivänä viikossa, kansanterveyshoitaja, sairaanhoitaja ja hammaslääkärin palveluita. 050 65 343 Julkaistaan ti 21.1. 040 751 1749 Kainuun Sanomat Saija Utriainen, p. Paavo Oikarinen valittiin sotehallituksen johtoon joulukuun sotevaltuuston kokouksessa. Oikarinen puntaroi palveluverkon karsimisen yhteydessä, voiko kuntien maksuosuus kuntayhtymään säilyä, jos kunta ei saa yhtymältä mitään vastinetta. Toimii Ristijärven kunnanhallituksen puheenjohtajana ja Kainuun sote -kuntayhtymän hallituksen puheenjohtajana. Saat siis neljä lehteä yhden hinnalla! Täydennä printtinäkyvyytesi digissä, jolloin saat lisää kiinnostuneita silmäpareja tuotteillesi ja palveluillesi. Oikarinen ei näe maakunnan hajottamista järkevänä. Kuntien maksuosuuksien perusteet on kirjattu yhtymän perussopimukseen. . . Marjatta kurvinen Sotehallituksen puheenjohtaja Paavo Oikarinen aikoo kaivaa kunnilta yhteisen näkemyksen sotepalveluihin. . Tilitoimisto palvelee kaikenkokoisia asiakasyrityksiä ja myös aloittavia yrittäjiä. Isännöitsijä on taloyhtiön työrukkanen Pekka LassiLa Puheenjohtaja varoittaa irtiotoista Marjatta Kurvinen Ristijärveläinen Paavo Oikarinen (kesk.) ei tuoreena Kainuun soten yhtymähallituksen puheenjohtajana aio nousta sotevaltuuston tahtoa vastaan. Kuntien irtiotoilla maakunta saadaan helposti rikotuksi. Paavo Oikarinen . Paineita palveluverkon karsimiseen maakunnasta on tullut esimerkiksi Kajaanista. – Hallituksella on siihen oikeus ja velvollisuus, Oikarinen sanoo ja jatkaa: – Elämän varrella tulee sellaisia päätöksiä, jotka eivät ole oman mielen mukaisia, mutta enemmistö tekee päätöksen. Jos oma maakunta halutaan säilyttää, pitää Oikarisen mukaan kyetä itse hoitamaan asiat. Molemmat ominaisuudet näkyvät Kangasniemellä käytännössä esimerkiksi siitä, että yrityksellä on vain yksi sähköpostiosoite, mihin kaikki viestit tulevat. – Eihän niitä oikein paljon enää ole, mistä karsia. Sotehallituksen jäsen Hannu Suutari (kok.) kirjoitti Kainuun Sanomien mielipidepalstalla keskiviikkona 8. Ota yhteyttä myyjääsi! Terveys Varaa ti 14.1. päivänä sotehallitus, -valtuusto sekä kuntien hallitusten ja valtuustojen puheenjohtajistot kokoontuvat miettimään, mitä palveluja soteyhtymä Kainuun kunnissa tarjoaa. Sellaiseen en mielellään kannusta, koska vuosi on taloudessa pitkä aika. Palveluverkosta on Oikarisen mukaan luvassa paljon ja tiukkaakin keskustelua. Tammikuun 20. Ollut mukana kunnallispolitiikassa 90-luvun puolivälistä lähtien. . Koska sotevaltuusto palautti joulukuun kokouksessa talousarvioon rahat järjestöavustuksille ja hyötyeläinten eläinlääkärimatkojen subventiolle, sotehallituksen on tuet myös myönnettävä. . Attendo rakentaa parhaillaan Ristijärvelle hoivataloa, johon sijoittuu Attendon hoivakoti sekä Kainuun soten palveluasuntoja ja terveysaseman toimintoja. Kainuun Sanomien, Kuhmolaisen, Sotkamo-lehden ja Ylä-Kainuun yhteinen mainosliite tavoittaa nykyiset ja uudet asiakkaasi koko Kainuun alueelta. mennessä! paperisina. – Päätökset eivät ole kaikille mieleen, mutta yhteinen kainuulainen etu pitäisi joka kunnan nähdä, Oikarinen vetoaa. Jos Kainuun kunnilta ei löydy yhteistä näkemystä, on sama nostaa kädet pystyyn ja antaa muiden, Pohjois-Pohjanmaan, hoitaa asiat. Miten hän Ristijärven kunnan edustajana näkee sen, että soteyhtymä on kenties vähentämässä sotepalveluita Ristijärveltä. – Kaikki seuraavat sähköpostia, näkevät kaikki viestit, ja asiat tulevat hoidettua, Marko Kangasniemi perustelee. Läpinäkyvyys ja reaaliaikaisuus ovat keskeisiä asioista niin taloyhtiöiden kuin tilienkin hoidossa. Valittiin sotehallituksen johtoon joulukuussa sotevaltuuston kokouksessa, kun edellinen puheenjohtaja, hyrynsalmelainen Tapani Kemppainen (kesk.) sai pyynnöstä eron tehtävästään. – Mutta voidaan tämä aika nopeasti rikkoakin, Oikarinen sanoo. Oikarinen kertoo kiinnostuneensa tehtävästä Kemppaisen eronpyynnön jälkeen, vaikka sanoo itsekin, että helpommalla pääsisi, jos jättäisi asian muiden tehtäväksi.. . Puoluekanta: keskusta. Perjantaina 10. En missään tapauksessa lähde valtuuston päätöksiä arvostelemaan julkisuuteen. . Kuhmolainen Sanna Kiiveri-Haverinen, p. 050 315 5849 Sotkamo-lehti Miia Väisänen, p. Nuohousalan yrittäjä Ristijärvellä. tammikuuta 2020 – SOTKAMO-LEHTI 7 Kätevimmin tavoitat asiakkaasi mainostamalla. tammikuuta, ettei valtuustolla olisi asiassa ratkaisuvaltaa. . 050 438 2831 Kainuun Sanomat Teemu Moilanen, p. – Sellaisia asiakkuuksia, joita hoidetaan esimerkiksi kerran vuodessa, on todella vähän. KuKa. . Uusia ja jopa isompia vääntöjä kuin järjestöavustusten myöntäminen on tulossa. Yhteinen näkemys palveluverkosta on silti välttämätöntä saada, jos halutaan, että Kainuu hoitaa sotepalvelut itse. Jonkinasteiset palvelut on turvattava joka kunnassa, hän sanoo
Tapasin oikeat ihmiset oikeaan aikaan ja päädyin itsellenikin yllätyksenä työskentelemään sydänja verisuoniepidemiologian parissa. Ota yhteyttä myyjääsi! Miia Väisänen p. . Hän sai väitöskirjaprosessin alkuvaiheessa Fulbright-stipendin Yhdysvaltoihin ja vietti lukuvuoden 2017–2018 Harvardin yliopistossa Bostonissa. KuKa Kaisla Komulainen . ti 31.3. max soderholm. Yli 30 vuoden ajan jatkunut LASERI-tutkimus on yksi maailman pitkäkestoisimmista ja suurimmista tutkimushankkeista, joissa on selvitetty sydänja verisuonitautien syntyyn vaikuttavia tekijöitä lapsuudesta alkaen. . Julkaisu Teema Aineisto ti 4.2. Tutkimuksen mukaan vanhempien terveyskäyttäytyminen on yhteydessä heidän aikuisten lastensa terveyskäyttäytymiseen 20–30 vuotta myöhemmin. Valmistui psykologian maisteriksi 2016. Väitöstutkimuksessaan hän tarkasteli sydänja verisuoniterveyden elämänkaarikehitystä muovaavia ylisukupolvisia tekijöitä ja sitä, miten sosiaaliset tekijät vaikuttavat niihin. Valmistuin psykologian maisteriksi syksyllä 2016 ja siirryin tästä suoraan tekemään epidemiologian alan väitöskirjaa, Komulainen sanoo. Hän valmistui humanististen tieteiden kandidaatiksi jouluna 2010, ja oli seuraavan kevään harjoittelussa Euroopan parlamentin Suomen tiedotustoimistolla. Kaisla Komulainen väitteli viime vuoden lopulla tohtoriksi Helsingin yliopistosta. Kuhmon yhteislukiosta vuonna 2007 ylioppilaaksi kirjoittanut Kaisla Komulainen aloitti englantilaisen filologian opinnot Helsingin yliopistolla samana vuonna. Hän sanoo, että tutkimuksen mukaan aikuisiän sydänterveyttä voi edistää tukemalla eri tavoin lapsuusja nuoruusiän psykososiaalista ympäristöä. Kesä ti 19.5. Sen jälkeen hän palasi Helsinkiin viimeistelemään väitöskirjansa. Kaisla Komulaisen väitöstutkimus on osa laajaa, suomalaista Lasten Sepelvaltimotaudin Riskitekijät -tutkimusta (LASERI). . Yksi mielenkiintoinen sosiaaliepidemiologiassa hyvin tunnettu havainto on, että vaikka lapsuusajan sosiaalisilla tekijöillä vaikuttaa olevan merkitystä myöhemmän elämän terveyden kannalta, selittäviä mekanismeja ei tunneta hyvin. Tutkimuksen mukaan korkealle painoindeksille altistava geneettinen riski ilmeni sitä heikommin, mitä korkeamman sosioekonomisen aseman henkilö saavutti aikuisiässä. . . – Vaikka lääketiede on todellakin kiinnostanut minua jo lapsuudesta asti, en aktiivisesti suunnannut uraani kovin varhaisessa vaiheessa lääketieteen suuntaan. 050 438 0786 | miia.vaisanen@slpmedia.fi Aineistot ilmoitukset.sotkamolehti@slpmedia.fi Hiihtoloma -numeron aineistopäivä on TIISTAI 21.1. . – Terveyskäyttäytymisen ylisukupolvinen yhteys oli sitä vahvempi, mitä korkeamman sosioekonomisen aseman lapsi saavutti aikuisiässä tai mitä korkeampi sosioekonominen asema hänen vanhemmillaan oli hänen lapsuudessaan, Kaisla Komulainen kertoo. ti 8.12. Pääsiäinen ti 17.3. Ensilumille ti 18.8. 8 ELÄMÄNMENO SOTKAMO-LEHTI – Perjantaina 10. Tuore psykologian tohtori sanoo, että lääketieteellisen väitöskirjan aihe oli onnellisten sattumien summa. ti 1.9. – Päädyin samana keväänä hakemaan opiskelemaan psykologiaa, koska olin jo useamman vuoden haaveillut kliinisen psykologin ammatista. Joulu/Talvi ti 24.11. Väitöskirja on myös elektroninen julkaisu ja luettavissa E-thesis -palvelussa. -20% Timo Kyllönen Kuhmolaislähtöinen psykologian maisteri Kaisla Komulainen väitteli viime vuoden lopulla tohtoriksi Helsingin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa. – Esimerkiksi lapsiperheköyhyyden vähentäminen, vanhemmuuden tukeminen ja turvallisen kasvuympäristön mahdollistaminen niin perheiden sisällä kuin yhteiskunnalVanhempien terveyskäyttäytyminen vaikuttaa lapsiin vuosikymmeniä Kaisla Komulaisen väitöstutkimuksen mukaan sosiaalisten terveyserojen ehkäiseminen on aikuisiän sydänterveyden kannalta keskeistä jo varhaisissa elämänvaiheissa. Näiden mekanismien ymmärtäminen olisi hyvin keskeistä, koska se voisi motivoida preventiivisiä (ehkäiseviä) toimia yhteiskunnallisella tasolla. Kirjoitti ylioppilaaksi Kuhmon yhteislukiosta 2007. Väitteli psykologian tohtoriksi Helsingin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa 2019 aiheesta Intergenerational factors in cardiovascular health: A prospective cohort study. VuokattiNews-näköislehti osoitteessa www.sotkamolehti.fi Tavoita asiakkaasi – varaa koko vuosi kerralla! Kun varaat kaikkiin (5 kpl) VuokattiNews-lehtiin mainoksen 21.1.2020 mennessä, saat kaikista mainoksista -20% alennuksen. . – Tutkimuksemme keskeiset johtopäätökset liittyvätkin nimenomaan havaitsemiimme sosiaalisiin terveyseroihin, joiden kaventaminen on kansanterveydellisesti hyvin merkittävä kysymys. Vaikka tutkimuksen tulokset olivat pitkälti asetettujen hypoteesien mukaiset, Komulainen pitää yllättävänä sitä, että sosiaaliset terveyserot ovat Suomessa hyvin selkeitä. ti 2.6. Hiihtoloma ti 21.1. tammikuuta 2020 Sotkamon ja Vuokatin matkailulehti jo vuodesta 1995 Tavoita matkailijat vuonna 2020! VuokattiNews jaetaan Sotkamo-lehden, Kuhmolaisen ja Ylä-Kainuu-lehden tilaajille Yli 60 jakelupisteessä Sotkamossa, Vuokatissa ja Kajaanissa Oulun, Kajaanin ja Iisalmen matkailuneuvonnoissa sekä Etelä-Pohjanmaan matkailussa julkaistaan 5 kertaa vuonna 2020
Perjantaina 10. Haaveenani saattaisi olla tutkimuksen lisäksi myös kansanterveydellisten asioiden lobbaus kansainvälisellä tasolla erityisesti sosiaalisten terveyserojen kaventamiseksi. Sen osoitti myös mahdollisuus päästä tutkimaan LASERI:n kaltaista aineistoa, jollaisia on maailmassa edelleen suhteellisen vähän. Aloita yhdellä ja maltillisella muutoksella. Tunnista väsymyksen, syömisen ja stressin vaikutus. klo 9.00 Ht-Erältä vapautuviin tiloihin, os. Omien elintapojen remontti kannattaa aloittaa helpoimmasta tai itselle eniten mielihyvää tuottavasta muutoksesta. 3. – Oli loistava mahdollisuus päästä tekemään seurantatutkimusta ja oppimaan seuranta-asetelmissa käytettyjä menetelmiä tämän prosessin aikana. Osuuskauppa Maakunnan edustajisto edustaa kaikkia kainuulaisia Maakunnan asiakasomistajia, ja toimii heidän äänitorvenaan hallinnossa. Arvostan valtavasti kaikkien aineistonkeruuseen osallistuneiden ja itse tutkittavien panosta, ja minulle on tosi suuri kunnia, että sain tehdä väitöskirjani tästä aineistosta. 5. Aloita helpoimmasta. Suomessa esimerkiksi neuvolatoiminta on hyvä esimerkki erinomaisesta primääristä preventiosta ja varhaisesta terveyden edistämisestä. tammikuuta 2020 – SOTKAMO-LEHTI 9 Osuuskauppa Maakunnan edustajiston vaalien ehdokasasettelu 10.-24.1.2020 Osuuskaupan päätöksenteossa ylintä päätösvaltaa käyttää vaaleissa valittava, osuuskaupan jäsenistä koostuva edustajisto. Lähde: LähiTapiolan Arjen katsaus -kysely Miten muutan elintapojani. 22.00 Disco pe-la 23.00–04.00 TerveTuloa! Kangaskatu 14, Sotkamo, p. Aseta konkreettisia tavoitteita ja puhu niistä myös oman lähipiirisi kanssa, jotta hyödyt positiivisesta ryhmäpaineesta. Liian suuren muutoksen tai useamman muutoksen samanaikainen yrittäminen kertarysäyksellä heikentävät onnistumisen mahdollisuuksia. Pienetkään muutokset eivät yleensä onnistu ilman todellista sitoutumista. 2. osuuskauppavaalit.fi ASETU EHDOLLE Vanhempien terveyskäyttäytyminen vaikuttaa lapsiin vuosikymmeniä lisissa puitteissa ovat potentiaalisesti keskeisiä seikkoja. Elintavat ovat kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Edustajisto tarjoaa mahdollisuuden nähdä ja perehtyä oman osuuskaupan asioihin, ja olla mukana kehittämässä sen toimintaa hyvään suuntaan. Hän ei ole tehnyt ammatillisia pitkän tähtäimen suunnitelmia, koska laajasta tutkimusmaailmasta voi löytyä ammatillisia mahdollisuuksia yllättävissäkin hetkissä. Asetu ehdolle! Ehdokasasettelu 10.-24.1.2020, vaalit 2.-16.3.2020 Katso lisää www. 08 666 0066 ma-ti 18–02, Ke-to 18–03, pe-la 12–04, Su 12–03 torilla: lauantaina 8.2. Apua saa niin läheisiltä kuin ammattilaisilta. 4. Esimerkiksi liian vähäinen nukkuminen tai huono ateriarytmi heikentävät jaksamista säännölliselle liikunnalle. Ymmärrä omat sisäiset ja ulkoiset motiivisi muutoksen toteuttamiselle, jotta jaksat ylläpitää uutta tapaa rutiinin rakentamiseksi. Väitöskirjansa jälkeen Kaisla Komulainen siirtyy hetkeksi psykiatrisen epidemiologian alan tutkimusprojektiin. Varaa paikkasi ajoissa! TUULA 040 589 2579 AvAAmme KirppArin seKä KoirAn ruoKien jA lelujen pop-up myymälän Yllättävän moni suomalainen pyrkii muuttamaan elintapojaan alkuvuonna – yksinkertaiset neuvot auttaisivat välttämään monet repsahdukset Viisi vinkkiä elintapamuutokseen 1. Kainuuntie 32. Liikuntaharrastusten aloittaminen näkyy tammikuussa kuntosalikävijöiden piikkinä, mutta monen into lopahtaa liian kunnianhimoiseen aloitukseen arjen koittaessa. Sitoudu muutokseen. Esimerkiksi tupakasta vieroitukseen on olemassa hyvä lääkitys ja moniin päihdeongelmiin on saatavilla vertaistukea. Apua kannattaa pyytää niin läheisiltä kuin ammattilaisiltakin. Aseta tavoitteita, jotka ovat realistisia omaan elämäntilanteeseen ja arkeen. karaokea klo 12-16 myynnissä makkaraa Jatkot kantiksessa! musabingo pe klo 21.00 Joy-karaoke ke-la alk. – Toivon pystyväni jatkossa yhdistämään psykologin taustaani tutkimusaiheissani vielä entistä enemmän. Pieneltäkin tuntuva elintapamuutos kannattaa tehdä, jos se tuottaa mielihyvää ja edistää terveyttä. Aika näyttää, päädynkö joskus tämänkaltaisiin tehtäviin
Monet Vanhan Testamentin ennustukset odottavat vielä toteutumistaan, kuten Israelin kääntyminen Vapahtajan Jeesuksen Kristuksen puoleen. Jumala tahtoo viedä meidät läsnäolonsa temppelin esipihoilta Jeesuksen syliin asti kaikkein pyhimpään, katselemaan hänen kirkkauttaan ja elämään hänen läsnäolostaan. Vuokatissa on hotelleja. Jos rahaa ei ole, niin sitten lainataan rahaa. Kähkönen mainitsee historiantutkija Castrenin olleen yhden innoittajan omalle työlleen. Ihminen, Kristuksen katseen alle vaivu, pyhän eteen taivu.” (VK 194) A Nyt tuota läsnäolon paikkaa Jumala rakentaa meistä ihmisistä elävinä kivinä." Pyhä temppeli Hartaus Antti Lankinen Tero Kähkönen: Liestaipaleen taikka Poankielen kautta Omakustanne 2019. Näky on huikea. Ruotsia ei lukijan tarvitse osata. ”Ei kukaan tule minun luokseni, ellei Isäni häntä vedä”, Jeesus sanoo. K.A. Isänsä kuoltua hän kasvoi setänsä, Kälviän rovastin perheessä. Ruotsia käytettiin kirjassa kuvattuina aikoina virallisena kielenä. Eikä brändejä vaihdella joka toinenkaan vuosikymmen. Koskenkorva, Dallape, Seinäjoen Tangomarkkinat, Kuninkuusravit, Raumanmeren juhannus ja Ruisrock muutamia mainiten. Kuinka kirkas on kaikille kansoille evankeliumin sanomassa ilmaistu salaisuus: ”Kristus teissä, kirkkauden toivo.” (Kol.1: 27) Jos jossakin asiassa riittää ihmettelemistä, niin tässä on ihme. Hieno ja kallis. Kouluaikana lueskelin melkein puhki niin Sotkamo-kirjan kuin Zacharias Topeliuksen Maamme-kirjan. Mutta mitäpä teki Kuhmon kaupunginvaltuusto. tammikuuta 2020 M eitä kristittyjä sanotaan Pyhässä Raamatussa Herran temppeleiksi. Vain Jumala voi tämän armotyön tehdä. Arctic Lakeland on tämä brändi. Kirja Nykyajan rajamerkki löytyy muun muassa Nuolijärventien varresta. Samoja seutuja lienee kulkenut Täyssinän rauhan raja. Päinvastoin näin naapurista katsoen olisi oikea päätös ollut kaupungin tuen määrän lisääminen. Vuokattia on markkinoitu viimeisten vuosien ajan Keski-Eurooppaan, Venäjälle ja tietenkin Suomeen isolla rahalla. Castrén syntyi äitinsä kotitalossa Hyttilässä. Kaikista hotelliyöpymisistä kirjattiin Vuokatissa tapahtuneeksi 85 prosenttia. Vuokatista matkailijoille on yksinkertaista järjestää retkiä Vartiukseen karhujen katseluun tai Raatteen tielle. 325 s. Matkamessuilla Helsingissä ensi viikolla Kainuuta ja myös samalla Sotkamoa esitellään uuden kansainvälisen brändin alla. Muistona noista ajoista on erityisesti täällä Itä-Suomessa kiroiluttanut ”pakkoruotsi.” Sitten tuli Venäjän valta-aika ja Keisari Aleksanterikin vieraili Pohjois-Savossa ja Kainuussa. Vuokatti on tunnettu kotimaassa siitä lähtien kun kultakauden taiteilijat mukaan lukien valokuvaaja I.K. Toisaalta monet Vanhan Testamentin ajassa toteutuneet asiat ovat usein ja monilla tavoin esikuvallisia meidän ajallemme. Nyt tuota läsnäolon paikkaa Jumala rakentaa meistä ihmisistä elävinä kivinä. Se sulattaa sydämen ja tuo itsessään kuolevaisen ja syntiin lankeavan ihmisen elämään kaikkein suurimman ihmeen. Leikkasivat kaupungin maksamaa tukea 22 000 eurolla. Teos kävisi mielestäni oikein hyvin historian oppikirjaksikin. Miksei Vuokatti kelpaa. Syntymäpäivähaastattelun yhteydessä kävi ilmi hänen kirjoittaneen mainitun teoksen. Sieltä perhe muutti Tervon taloon. Brändi on asia, jonka kaikki tunnistavat ja tietävät. Kannesta kanteen ruotsinkielisiä osuuksia paitsi. Silloin sydämesi yhtyy virteen: ”Jumala on läsnä, häntä rukoilkaamme, pyhyydessä palvokaamme. Siellä ihminen pienenee ja Jumalan rakkaus kasvaa suuremmaksi. Uskontunnustuksessa lausumme: ”Minä uskon Pyhään Henkeen, pyhän yhteisen seurakunnan, pyhäin yhteyden, syntien anteeksiantamisen, ruumiin ylösnousemisen ja iankaikkisen elämän.” Kristuksen kirkko on pyhä, jos sen keskellä julistetaan pyhää evankeliumia. Siinä Jumala on itse läsnä. Inha kiertelivät Sotkamossa. Alussa mainitut luvut kertovat kiistatta sen, missä Kainuussa on matkailubisneksen keskittymä. Ennen kuolemaansa hän kirjoitti vuonna 1867 ilmestyneen teoksen Kertoelmia Kajaanin läänin vaiheista vv. Kamarimusiikin ansiosta Kuhmon kaupunki on kahden viikon ajan joka vuosi kuin suurempikin maailman metropoli. Jumalan läsnäolo oli aikoinaan ilmeistä kansan keskelle rakennetussa temppelissä. Pitäisi olla sen verran älyä, ettei Kuhmon Kamarimusiikin kaltaista brändiä lähdetä suohon polkemaan. K.A. Granqvist. Sotkamossa on syntynyt ja vaikuttanut useita tuntemattomuuteen unohtuneita suurmiehiä. Jostain syystä itänaapurin kieltä ei kuitenkaan vaadittu maamme toiseksi viralliseksi kieleksi. En tiedä, millaisia kirjoja luetaan peruskoulun historiantunneilla Sotkamossa, Kainuussa, Pohjois-Karjalassa ja Pohjois-Savossa. Emme pääse vielä katselemaan Jumalan kirkkautta. Loppiaisena luku-urakka oli valmis. Vielä huikeampaa on, että Jumala ei tule pyhässä Hengessä vain seurakuntansa keskelle, vaan myös ihmisen luokse aina sisimpäämme asti. Vuokatin lisäksi Kainuun tunnetuin brändi on Kuhmon Kamarimusiikki. Hän on keskellämme, sydän vaientukoon, kaikki meissä kumartukoon. Sillä rahalla saisi iltapäivälehtiin useita Vuokatin lumitilanteesta ja aukiolevien rinteiden määrästä kertovia sivun ilmoitukisia. Toisinajateltu: Miksei Vuokatin brändi kelpaa. Lienevät kaikki viralliset asiat hoidettu läntisen naapurin kielellä. Brändi, joka ei sytytä lisää revontulia taivaalle. Tilasin Tero Kähkösen kirjoittaman kirjan itselleni joululahjaksi. Historiantutkija K.A. Tekee mieli kysyä, jotta sahasivatko samalla omaa jalkaansa poikki. Lisättynä ruosteuskovaisten tilaisuudella, joka sekin vetää tuhansia ihmsiä Kuhmossa käymään. Historiantutkija Kaarlo Alfred Castrén syntyi Sotkamossa 1845 pitäjänkirjuri Reinhold Castrénin ja Yli-Sotkamon Hyttilän tyttären Johanna Elisabethin (omaa sukua Cajan) neljäntenä lapsena. Vuokatissa on matkailijoita. Siksi uskomme myös pyhäin yhteyden. Nyt on luotu uusi brändi. Vuonna 1870 ilmestyneessä Seitsemässä veljeksessä Taula-Matti osasi jo peukalollaan näyttää suunnan, missä Vuokatti on. Castrén kuoli keuhkotautiin 27-vuotiaana. Nyt tiedän, millainen kirja pitäisi historian tunneilla olla luettavana. Voisipa käydä niinkin hassusti, jotta Vuokattiin tulleet matkailijat keksivät ihan itse lähteä käymään päiväretkellä majapaikastaan. Joulukuun aikana ilmestyi painosta sotkamolaisen hautausmaanhoitaja Tero Kähkösen kirjoittama Liestaipaleen ja Poankielen kautta. Syy on yksinkertainen. Olen ollut kiinnostunut aina paikallisesta ja maamme historiasta. Järvi-Suomen alueeseen viittaa nimikin. 1650-1750. 10 ELÄMÄNMENO SOTKAMO-LEHTI – Perjantaina 10. Yksi kristitty, Jeesukseen Kristukseen uskova Jumalan lapsi on myös Pyhän Hengen temppeli. Ruotsinkieliset osuudet on kirjailija suomentanut. Meidän on päästävä peremmälle. K.A Castrén oli isänsä kuollessa neljävuotias . Pertti Granqvist/arkisto Viime vuosien tilastojen mukaan kaikista Kainuun yöpymisistä kirjattiin Vuokatissa 73 prosenttia. Saatamme kristittyinä olla kuin henkilö temppelin esipihalla. Castrénin sisko Amanda Gustawa meni naimisiin Haapajärven kappalaisen Johan Gabriel StåhlLiestaipaleen ja Poankielen kautta Karjalasta Kainuuseen Tero Kähkösen kirjassa kuljetaan vanhoja vesiväyliä pitkin usean maakunnan alueella aikansa merkkihenkilöiden kanssa. Astu siis peremmälle ja anna Isän Jumalan tehdä armotyösi sinussa. Kirjailija täytti muutama viikko ennen kirjan ilmestymistä 50 vuotta. Brändi, joka on tehty Saimaan alueen matkailun kehittämiseksi
Aurinko nousee kello 9.43 ja laskee kello 14.45. Ke 15.1. Perjantaina 10. Ma 13.1. Pertti Granqvist Hevosmiesten Tietotoimisto eli HTT epäilee Kainuun Liiton innokkuuden uudesta brändistä johtuvan virkamiesten omien matkailumahdollisuuksien kehittämisestä. Nimipäivät: Nuutti Ortod: -. . TERVETULOA!. Novgorodilaiset tekivät sotaretken Ouluun jo vuonna 1375. klo 12–15 Päiväkerho 4–5v srk-talo ja Vuokatin kirkko. Liestaipaleen puro laskee vetensä Pieliseen. Nurmeksesta reitti jatkui Lieksaan, Sotkamosta Kajaaniin. Ke 15.1. . Keisarin vierailusta tulee ensi kesänä kuluneeksi 201 vuotta. klo 13.30 Ehtoollishartaus Himmelissä. Ma 13.1. Nimipäivät: Kari, Karri Ortod: Teo, Mikael, Miihkali, Mikko. Rahaa saatiin saman tietolähteen mukaan hupuloitoitua neljännesmiljoona. Kirjan helmiä ovat sotkamolaisten näkökulmasta katsottuna selitykset edelleen tunnettujen paikannimien Rankka ja Ihalainen synnylle. Nimipäivät: Solja Ortod: Paavali, Paavo, Pauli, Johannes, Juhani, Jussi, Juha. klo 15 Lähetyspiiri Vuokatin kirkossa. Pe 17.1. 2 tuntia Sotkamon Karaoke Klubi:n Tähtitaivaskonsertti Tähtitaivaskonsertti Ohjelmistossa mm: Vait on huulet, Muistathan kai, Sun on mun sydämein 33,50€/30,00€(10hlö min) Maanselän rajakivi sijaitsee lähellä Itä-Suomen läänin ja Oulun rajaa. Tervetuloa! Sisäänpääsymaksu 10€, joka sisältää kahvit ja voileivän! Konsertin kesto n. klo 13.30–15 Perheiltapäivä srk-talo ja Vuokatin kirkko. Heille syntyi poika Kaarlo Juho, Suomen ensimmäinen presidentti. To 16.1. Aurinko nousee kello 9.39 ja laskee kello 14.51. klo 13 Diakoniapiiri srk-talossa. Vetouoma lienee oikeampi nimi kanavalle. Lapsityön kerhot jatkuvat viikolla 3. klo 9–11 Päiväkerho 3v srk-talo ja Vuokatin kirkko. Aurinko nousee kello 9.45 ja laskee kello 14.43. Myös Valtimon puolella olevasta Liehunpurosta on kaivettu laskupuro Sotkamoon päin vedenjakajan kohdalle veden virtauksen parantamiseksi Sotkamoon päin. Ti 14.1. Pertti Granqvist/arkisto bergin kanssa. klo 17.30–18.30 Ikiomajuttukerho eskareille srk-talo. Alkaen klo 15.00. Tero Kähkönen kertoo kirjassaan Maanselän kautta kulkeneen ammoisista ajoista lähtien ikivanhan kauppa-, sotaja verotustien. Ti 14.1. Kirjassa kerrotaan seikkaperäisesti 1700-luvun kauheuksista, venäläisten hävitysretkistä muun muassa Kainuuseen. Aurinko nousee kello 9.41 ja laskee kello 14.48. 1. Käkisalmesta on Maanselän kautta kuljettu Tornioon talvimarkkinoille. La 11.1. Useiden kirjassa nimeltä mainittujen henkilöiden ammatti liittyy tavalla ja toisella kirkkoon. Lauluja – tunnelmaa ja muistoja 50-60-luvuilta. Sellaista on kaivettukin Maanselänsuolle, 1600-1700 -luvuilla. (08) 617 2351 sotkamo.kirkkoherranvirasto@evl.fi Salmelantie 1, 88600 SOTKAMO www.sotkamonseurakunta.fi Su 12.1. Myöhemmin Rappasodan, sissit, kulkukaupppiaat, Simo Hurtta (Affleck) ja Olli Tiainen sekä venäläiset sotajoukot. Pertti Granqvist pertti.granqvist@slpmedia.fi Sotkamon Seurakunta Puh. Kaiken lisäksi belgialaisilla oli samaan aikaan oma tapahtumansa. klo 12–15 Päiväkerho 4–5v srk-talo ja Vuokatin kirkko. klo 12 Hartaus, Iltakoti II. Erikseen oli postireitti Nurmeksen Ylikylästä Tipasojan kautta Sotkamoon. Matkareitti kulki Iisalmesta Nissilään, Saaresmäen kautta Kajaaniin. . To 16.1. Haapalan Aimon vasikka tiesi kertoa viime vuonna tehdyn joulun alla markkinointimatka Brysselin joulutorille. Kainuun Liiton tilaisuuteen ei tulijoita ollut. Täyssinän rauhan raja noudattelee nykyistä Kainuun Maakunnan ja Pohjois-Karjalan rajaa. Sunnuntaina 12.1.2020 Salmelan koululla. tammikuuta 2020 – SOTKAMO-LEHTI 11 PÄIVYRI Tänään on perjantai 10. sunnuntai loppiaisesta Nimipäivät: Toini Ortod: Tatjana, Tanja, Taina, Sauvo. Talolliset hoitivat postinkannon ratsain. klo 9–11 Perhepäivähoitajien kerho srk-talo. Aurinko nousee kello 9.37 ja laskee kello 14.54. To 16.1. Tero Kähköseltä on ilmestynyt vuonna 2015 kirja Tyrätaipaleen takana. klo 9.30–11 Perheaamu srk-talo ja Vuokatin kirkko. Liestaipaleen maanmittari Frederik Rönnholm oli maininnut 1746 piirtämässään kartassa Sotkamon ja Pielisjärven rajalla. Sotkamon läpi saattaisi kulkea Pielisjärven ja Oulujärven vesistön yhdistävä kanava. Kilometrin päässä Morkosen talosta Kokkojoessa sijainnut saareke, Poankieli oli haitannut matkalaisten kulkua. Veneen jättöpaikka oli Kiantaperässä ja vesistöjen kuivaessa Nuolijärvellä Valtimon puolella. Reitin perusti Pietari Brahe 1638. Aurinko nousee kello 9.32 ja laskee kello 15.00. Täyssinän rauhasta muistona Sotkamossa on Tiilikkajärven rajakivi ja Maanselässä rajakivi ja Saukon tien varressa Suomi-niminen talo. . Paikasta on käytetty myös nimeä Suomensuo. klo 10–11.30 Vauvakerho srk-talo. Uusimman tiedon mukaan nyt suunnitellaisiin Kainuusta markkinointi-iskua Dubaihin. . Aurinko nousee kello 9.35 ja laskee kello 14.57. Tuota tapausta muistellaan eri yhteyksissä edelleen. klo 9.30–10.15 Kirkonrotan muskari kirkon yläsali. sunnuntai loppiaisesta Kasteen lahja klo 10 Messu Sotkamon kirkossa. Ti 14.1. Ke 15.1. . Nimipäivät: Ilmari, Ilmo Ortod: Eira, Erja. tammikuuta Nimipäivät: Nyyrikki Ortod: Riiko, Riku, Reijo, Tommo, Antippa. klo 18 Rukoustorstai Vuokatin kirkossa. 1. Su 12.1. Tuolloin Maanselän kautta tultiin Kiantaperään jokia ja Lappajärveä pitkin. Kirkkoherrat ovat olleet menneillä vuosisadoilla merkittävissä rooleissa myös maallisella puolella kartoituksesta ja kaivostoiminnasta alkaen. Pielisjärven kirkkoherra Jaakko Stenius merkitsi vuosina 1750-1760 piirtämäänsä karttaan Puukarin Kokkojoessa olevalle koskelle nimeksi Padankieli fors. Suomen Sodan jäljille matkallaan palanneesta Venäjän Keisari Aleksanteri I:n vierailusta Pohjois-Savossa ja Kainuussa vuonna 1819 kerrotaan kirjan lopussa. Nimipäivät: Saku, Sakari, Sasu Ortod: Niina, Platon
07.45 LEGO Friends (S). 22.00 EVA. 13.55 Mitä lapsesi tekisi?. 23.05 Elävä arkisto esittää. 08.30 Chaplin (S). 12.00 Emmerdale. 13.30 Vivian Maierin salaisuus. 16.40 Matkamiehet Brydon ja Coogan Espanjassa. 16.58 Uutiset. 11.05 Hei me rakennetaan!. 17.25 Niklaksen keittiössä. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 08.35 Viidakon veijarit (S). 10.55 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 21.53 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 09.35 Emmerdale. 22.20 Päivän sää. 16.30 Simpsonit. 09.00 Moderni perhe (S). 07.00 My Little Pony: Ystävyyden taikaa (S). 00.45 Uusi Kino: Keppi (S). 10.30 Kakarat (12). 07.30 Vilkki Ankka (S). 00.35–01.00 Modernit Miehet. 08.00 Teini-ikäisten mutanttininjakilpikon (7). 17.00 Vain elämää. 19.00 Frendit (S). 15.00 Ylen aamun parhaat. 14.00 Remppa vai muutto Vancouver. 09.00 Mitä lapsesi tekisi?. 19.10 Tulosruutu. (12). 17.25 Apua, meille syntyy vauva. 11.00 Maria ja kesäpuhujat. 23.30 In the Dark Room (S). 07.10 Hatchimals (S). 01.00 Selviytyjät Suomi (S). 10.30 Tanskan aarteenmetsästäjät. 18.45 Twin (12). 10.30–10.55 Kummeli (7). 00.00 Narcos (16). 09.00 Mitä lapsesi tekisi?. 21.36 Ian McKellen, näyttelijä. 19.00 The Wall Suomi. 11.43 Lasihelmi (7). 17.05 Viiden jälkeen. 23.05–01.06 Kino: Huuma (16). 06.45 Bing (S). 08.15 Alvin ja pikkuoravat (S). MTV3 06.15 Aamusää. 16.45 Yle Oddasat. 16.50 Onnenarpa. 08.00 Disney esittää (7). 08.43 Robottijunat (S). 20.58 Keno ja Synttärit. 17.00 Yle Uutiset. 12.30 Salatut elämät (S). 22.00 Noin Viikon Studio. 10.45 Urheilustudio. 22.50 Anthony Bourdain – kohti tuntematonta. 16.00 Myytinmurtajat. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 09.00 Hauskat kotivideot. 10.55–11.00 Yle Oddasat. 07.20 My Little Pony (S). 03.20 Kolmistaan (16). SUB 06.30 Vikke Viikinki (S). 16.40 Yle uutiset Selkosuomeksi. 10.00 Suomen huutokauppakeisari. 08.35 LEGO Ninjago (7). 18.25 Emmerdale. 01.15 Katastrofin anatomia (S). SUB 06.30 Chuggington (S). 20.30 Yle Uutiset. 22.27 Jalkapallon Italian cup: Neljännesvälieräottelu. 23.25–23.50 Hillo (12). 06.25 Ylen aamu. 13.15 Bauhaus – uusi aika (12). 11.05 Hei me rakennetaan!. 17.10 8 mm katse: Merimiespapin matkat. 19.15 Jäljet päättyvät Berliiniin (12). 17.00 Yle Uutiset. 14.35 Yöperhosten salattu maailma (S). 19.00–21.00 Frendit (S). 12.00 Kino Klassikko: Othello (7). 15.25 A-studio. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. tammikuuta 2020 TV-VIIKKO // A15 A14 // TV-VIIKKO PSM-sivuvaihto // Torstaina 9. 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 16.55 Onnenarpa. 21.49 Urheiluruutu. 11.00 Superior Donuts (S). 20.00 Elossa 24h. 22.00 Kymmenen uutiset. 15.00 Isä Matteon tutkimuksia. 23.05 Tulossa: Keihäsmatkat. 10.00 Yksineläjä Severin. 07.51 Ritari Mikke (S). 09.06 Mitä tänään syötäisiin?. 07.45 LEGO Friends (S). 17.28 Koiramies kiertää Islantia. 00.50 Top Gear. 10.15 Urheilustudio. 18.55 Mitä tänään syötäisiin?. 21.00 Subleffa: Titanic (12). 08.00 Hidas luopuminen. 20.00 Koko Suomi leipoo. 19.40 Midsomerin murhat (12). 18.30 Puoli seitsemän. 12.14 Oddasat. 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). 17.10 Flinkkilä & Tastula. 17.10–17.55 Isä Brown ja hänen laumansa (12). 13.21 Valtion jäänsärkijä Sisu. Yle TV2 klo 21.00. 16.40 Yle uutiset Selkosuomeksi. 16.05 Francon jälkeen – Alcantaran perhe (12). 15.45 MasterChef Australia. 17.00 Pikku Kakkonen. 10.00 Snowhow – Den nordiska vintern. 00.55–01.45 Tuhkimotarinoita: Unelma äidistä. 21.00 Paasosen polttaritoimisto. 11.45 Eläinten ystävät. 17.00 Moderni perhe (S). 14.30 Elokuva: Kuokkavieraat (12). 09.05 Ylen aamu. 21.00 Kakarat (12). 21.40 Alppihiihdon MC: Flachau. 11.00 Ruokaritarit Jamie ja Jimmy. 07.43 Safari (S). 08.23 Kesäleiri (7). 07.23 Siiri ja Krokotiili (S). 18.00 BUU-klubben. 08.03 Askarrellaan. 18.00 Hiihdon supersprintti: Dresden. 19.00 Hyvän karman sairaala (12). 10.05 Ykkösaamu. 08.00 Yle Uutiset. 21.53 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 12.24 Oddasat. 12.10 Yle Oddasat. 00.05 Ratamo (16). – 16.1. 21.43 Jalkapallon Italian cup: Neljännesvälieräottelu. 22.00 Narcos (16). 19.15 Tämä tästä. 04.35–05.30 Mökkireissu. 10.00 På spåret. 19.00 Seitsemän uutiset. 06.54 Ludovic (S). 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 15.25 Ampumahiihdon MC: Miesten pikamatka. 12.00 Emmerdale. 07.40 Paavo Pesusieni (7). 23.03 Richard III (16). 16.00 Milanon naisten paratiisi. 10.30 Metten kesäiset jälkiruokaherkut. 23.30 Kokkisota. 13.20 Mikaelin naiset. 08.22 Galaxi. 19.30 Salatut elämät (S). 13.30 Casualty (12). 12.30 LIVE: Tiedä ja Voita. 07.39 Meidän vauva. 22.05 M – Murhaaja keskellämme (12). 12.00 The Wall Suomi. 13.05 HasBeen (12). 21.00 Game of Thrones (16). 15.00 Koko Suomi leipoo. 13.55 Mitä lapsesi tekisi?. 14.05 Jää murtuu. 09.00 Holby Cityn sairaala (12). 22.41 Fleabag (12). 14.00 Love Island UK (7). 07.41 Pikku Kakkonen: Seikkailukone. 12.00 Emmerdale. 08.35 Viidakon veijarit (7). 18.55 Alppihiihdon MC: Flachau. 18.00 Yle Uutiset. 21.00 Subleffa: Elektra (16). 20.30 Yle Uutiset. 15.40 A-studio viittomakielelle tulkattuna. 18.15 Luontohetki: Maa, tarunhohtoinen planeetta. 15.00 Ihmeelliset ihmiset. 09.40 Kovin kuski haussa. 22.00 Kummeli esittää: Kontio & Parmas (7). 08.36–08.48 Näin meillä (7). 20.00 Bauhaus – uusi aika (12). 13.30–14.22 Casualty (12). 19.30 Salatut elämät (7). 12.30 Kotirintaman naiset (7). 20.58 Keno ja Synttärit. (12). 12.30–17.25 YLE TEEMA. 15.40 Syke (12). 17.30 Moderni perhe (S). 19.00 Seitsemän uutiset. 20.45 Mittatilaustyönä. 07.45 LEGO Friends (S). 18.10 Urheiluruutu. 07.57 Oktonautit (S). 18.15–19.07 Eränkävijät: Alpeilta Arktiselle. 07.40 Paavo Pesusieni (7). 10.00 Uusi päivä (S). 19.20 Päivän sää ja Tulosruutu. 09.00 Egenland. 10.30 Mitä tänään syötäisiin. 12.00–17.15 YLE TEEMA. 15.40 Tulossa: The Voice of Finland. 19.00 Frendit (S). Pääosissa Jeremy Renner, Elizabeth Olsen ja Graham Greene. 19.39 Sportnytt. 06.55 Littlest Pet Shop (S). 11.00 Pisara. 12.00–12.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 21.15 SuomiLOVE. 10.00 Maaseudulta maailmalle. 09.35 Emmerdale. 18.00 BUU-klubben. 08.30 BUU-klubben. 20.00 Kokkisota. 14.45 Kino: Menashe (S). 09.00 Holby Cityn sairaala (12). 06.50 Muumilaakson tarinoita. 02.50 Kolmistaan (S). 09.00 Mitä lapsesi tekisi?. TIISTAI 14.1. NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 23.15–00.17 Yle Live: Makaya McCraven. 16.30 Uusi päivä (S). 13.55 Akuutti: Bikinifitness – ihanaa itsekuria?. 15.25 Suomen surkein kuski. 12.30 Remppa vai muutto Vancouver. 10.00–11.00 Lemmen viemää. 13.30 SuomiLOVE-tarinoita. 14.30 Pitääkö olla huolissaan?. 16.55 Mäkihypyn MC: Val di Fiemme. 19.30–19.52 Yle Nyheter TV-nytt. 22.15 Fleabag (12). 22.35 Rikospaikka. 22.00 Sorjonen (16). 00.35 Pitääkö olla huolissaan?. 19.00 Frendit (S). 14.00 Love Island UK (7). 16.58 Uutiset. 23.35 Rikostutkija Bergman (12). MTV3 08.00 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 19.00 Frendit (S). 11.00 Yle Alueuutiset. 19.15 Uutisextra. 11.00 Australian rajalla. MTV3 06.15 Aamusää. 23.15 Oddasat. 18.00 The Wall Suomi. 09.00 Yle Uutiset. 20.15–22.35 Rattikärpäset. 11.05 Maaseudulta maailmalle. 12.00 Ellan matkassa: roomalaisten jäljillä. 13.00 Simpsonit (7). 08.20 LEGO City Adventures (7). 08.35 Mia ja minä (7). NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 08.30 Chaplin (S). NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 17.55 Uutiset. 02.35 Hävyttömät (12). 18.00 Yle Uutiset. 08.05 Nuori Robin Hood (S). 14.55 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 18.55 Mitä tänään syötäisiin?. 07.00 Kerkko Kukko (S). YLE TEEMA & FEM 08.00–12.00 YLE FEM. 22.00 Yle Uutiset. 10.00 Sydämen asialla (7). 08.23 Pertti ja Purtti (7). 11.00 Koko Suomi leipoo. 13.00 Vatsani ja minä. 19.00 Seitsemän uutiset. 17.05 Vain elämää. 13.30 Casualty (12). 11.00 Superior Donuts (S). 20.00 Maria ja kesäpuhujat. (12). 15.15 Reinøyan paimenkoirat. 10.00 Uusi päivä (S). NELONEN 05.00 Astral-TV. 19.39 Sportnytt. Vincent (7). 19.20 Päivän sää. 10.00 Sydämen asialla (7). 21.00 Jahti. 17.25 Antiikkikaksintaistelu. 17.05 Viiden jälkeen. 20.55 Urheiluruutu. 17.30 Viiden jälkeen. 11.25 Alppihiihdon MC: Adelboden. 08.20 LEGO City Adventures. 09.30 Puoli seitsemän. YLE TV1 05.55 Luontoretkellä. 13.00 Simpsonit (7). 04.40–05.45 Myytinmurtajat. 10.30 Australian rajalla. 08.35 LEGO Ninjago (7). 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). 09.00 Haapasalon Suomi. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 10.45 Perjantai-dokkari: 91-vuotiaina vihille. 06.55 Littlest Pet Shop (S). 07.37 Popi Kissa (S). 17.10 Mittatilaustyönä. 15.00 Nuori MacGyver (12). 14.25 Hiihdon maailmancup: Joukkuesprintit. 18.00 BUU-klubben. 07.00 Simpsonit (7). 08.10 Palomies Sami (S). 21.45 Yle Uutiset. 22.00 Kymmenen uutiset. 16.58 Uutiset. 07.06 Tilkkupeiton tarinoita (S). 20.00 Egenland. 12.20 Syke (12). 20.50 Urheiluruutu. 14.20 Urheilustudio. 15.25 Ampumahiihdon MC: Miesten pikamatka. 09.00 Mitä lapsesi tekisi?. 16.00 Kauniit ja rohkeat (S). 09.00 Ensimmäiset ruotsalaiset. YLE TV1 07.00–07.51 Prisma: Totuus ylipainosta. 10.00–11.00 Lemmen viemää. 19.45 Mittatilaustyönä. 12.30 Kotirintaman naiset (7). 17.05 Viiden jälkeen. 20.45 Mittatilaustyönä. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 21.49 Urheiluruutu. 23.10–23.48 Vauvan aika. 20.30 Yle Uutiset. 15.00 Nuori MacGyver (12). 21.00 Arman ja Suomen rikosmysteerit (12). 19.00 Poliisit 2020. 12.30–13.00 Rattikärpäset. 12.00–12.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 16.50 Novosti Yle. 17.10 Kotirintaman naiset (7). 12.45 Yöperhosten salattu maailma (S). 13.00 Simpsonit kausi 30 (7). 12.00–17.25 YLE TEEMA. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 23.00 Skavlan. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 00.40 Viron surkein kuski. 12.00 Emmerdale. MAANANTAI 13.1. 18.00 BUU-klubben. 20.00 Urheilugaala 2020. 18.30 Skavlan. 08.12 Ässäluokka (S). 08.05 Nuori Robin Hood (7). 16.55 Remppa vai muutto Vancouver. 20.00 Joan Jett: Bad Reputation. 16.30 Kauniit ja rohkeat (S). 08.35 Belle ja Sebastian (7). 11.30 Superior Donuts (S). 01.55 112 (7). 10.05 Kokkisota. 19.00 Hiihdon Suomen Cup : M viesti 3 x 7,5 km. 09.00 Moderni perhe (S). 00.30 Bull (7). 20.00 Simpsonit. 07.45 Teini-ikäisten mutanttininjakilpikon (7). 07.57 Ryhmä Hau (S). 12.00 Olet mitä syöt. 00.10–00.40 Puoli seitsemän. TORSTAI 16.1. 18.00 Yle Uutiset. 13.30 Kokkisota. 07.55 Angry Birds Blues (S). 23.50 Supernatural (16). 16.45 Mittatilaustyönä. 01.05 Katastrofin anatomia (S). 06.45 Littlest Pet Shop: Meidän oma maailma (S). 20.00–01.06 YLE TEEMA. 19.00 Seitsemän uutiset. 13.29 J/M Sisu – talvisen Perämeren työjuhta. 21.30 Kino: Kulmahammas (16). 18.55 Mäkihypyn MC: Val di Fiemme. SUB 06.30 Simpsonit (7). 15.25 MasterChef Australia. 14.13 Päiväkirja jäänsärkijältä. 08.50 Ötökät! (S). 09.49 Kamppailu (S). 21.00 Subleffa: Villi tusina 2 (S). 19.30 Frendit (S). 18.00 The Wall Suomi. 09.00 Yle Uutiset. 12.20 Yle Oddasat. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 11.00 Yliopistollinen eläinsairaala. 22.20 Päivän sää. 18.00 Selviytyjät uusi kausi. 20.00–00.17 YLE TEEMA. 20.00 Bauhaus – uusi aika (12). 18.25 Emmerdale. 12.30 Kotirintaman naiset (7). 08.30 Chaplin (S). 17.10 Kotirintaman naiset (7). 20.55 Urheiluruutu. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 23.05 Suomen surkein kuski. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 13.1. 08.50 Ötökät! (S). 12.00 Venäjän halki 30 päivässä. 18.30 Puoli seitsemän. 18.00 Yle Uutiset. 22.25 Tulosruutu. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 14.35 Syke (12). 15.00 Elokuva: St. 07.44 Simo (S). 08.14 Galaxi. 16.50 Onnenarpa. 19.10 Tulosruutu. 19.30 Salatut elämät (S). 20.00 Suomen huutokauppakeisari. 20.00 Simpsonit (7). 11.45 Ulos kuplasta. 09.45 Maria ja kesäpuhujat. 07.17 Arvaa kuinka paljon sinua rakastan (S). 20.00 Elossa 24h. 06.25 Ylen aamu. 20.00 Elokuva: Uuno Epsanjassa. 13.30 Kimpassa. 21.49 Urheiluruutu. 21.05 A-Talk. 09.30 Puoli seitsemän. 10.30–10.55 Kummeli (7). 14.00 Bauhaus – uusi aika (12). 20.50 Tuhkimotarinoita: Unelma äidistä. 20.30–20.55 HasBeen (12). 15.40 Syke (12). 17.00 Yle Uutiset. 07.10 Hatchimals (S). 17.55 Tulossa: The Voice of Finland. 07.20 My Little Pony (7). 21.53 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 18.00 Viiden jälkeen. 09.00 På spåret. 18.00 Viiden jälkeen. 19.00–19.45 Sanditon. YLE TEEMA & FEM 08.40–11.00 YLE FEM. 08.25 Muumilaakson tarinoita. 10.50 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 08.02 Mimosa ja Lennu (S). 17.25 Uutiset. 17.00 Yle Uutiset. 10.30 Pirjo (S). 14.00 Rakas, ostin meille kodin. 17.30 Viiden jälkeen. 07.10 Hatchimals (S). 16.00 Milanon naisten paratiisi. 09.06 Mitä tänään syötäisiin?. 21.50 Nikolaj Coster-Waldau: Läpi Grönlannin. 22.00 Ruusun nimi (16). 08.10 LEGO Jurassic World: Isla Nublarin legenda (7). 00.05 Subleffa: Villi tusina (S). 07.10 Tete ja Mama (S). 14.55 Pientä pilaa. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 00.05–01.00 Muukalaiset keskellämme (12). 16.00 Olet mitä syöt. 20.58 Keno ja Synttärit. 16.50 Novosti Yle. 19.00 Maaseudulta maailmalle. NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 12.30 Kotirintaman naiset (7). 08.13 Gudrun, viikinkiprinsessa. 22.15 Ilmiantaja (16). 21.00 Hitlist. 20.55 Urheiluruutu. 12.00 Siperian Jeesus (S). 08.44 Jepu Neulanen (S). 09.22 Aliisa ja yksisarvinen (7). YLE TEEMA & FEM 08.30–12.00 YLE FEM. 18.00 Viiden jälkeen. 09.30 Antiikkikaksintaistelu. 06.40 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 15.05 Radio Suomipopin Helsinki-päivän konsertti. 10.00 Ruokamakasiini. 10.05 Sportliv. 21.30 Perjantai-dokkari: Lasti 200. 19.00 Suomen huutokauppakeisari. 21.49 Urheiluruutu. 09.00 Helium (S). 19.00–19.50 Prisma: Genetiikan vallankumous. 16.55 Onnenarpa. 17.25 Uutiset. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 20.00 Simpsonit (7). 08.00 Minä, Hugo Käld. 12.40 RSO Musiikkitalossa. tammikuuta 2020 ELOKUVA: Wind River (16) lauantaina 11.1. YLE TV1 05.30 Eränkävijät. 23.10 Tulossa: Keihäsmatkat. 22.30 Ulkolinja: USA:n vangitut lapset. 18.00 BUU-klubben. 19.00 Kimpassa. NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 14.30 Only in Japan (12). 23.06–00.25 Molle – Ohjaajamuotokuva akateemikko Rauni Mollbergista. 13.00 Simpsonit (12). 22.35 Elokuva: Wallander: Kadonnut (16). 13.40 Elämäni eläimet: Eläinsairaalassa. PERJANTAI 10.1. 15.00 Nuori MacGyver (12). 12.55 SuomiLOVE. 23.50 Elokuva: 3 Days to Kill (16). Lande. 08.20 LEGO City Adventures. 07.17 Emmi ja Kuru (S). 20.00 Ruotsin lätkähistoria. 22.40 Elokuva: Yö museossa 2 (7). 17.04 Kovin kuski haussa. 11.15 Yliopistollinen eläinsairaala. 23.35–00.05 Puoli seitsemän. 06.25 Ylen aamu. 13.55 Mitä lapsesi tekisi?. 15.00 First Dates UK. 16.30 Liigalive 360. 19.20 Päivän sää. 18.30 Veljekset Price ruokamatkalla Pohjoismaissa. 21.00 Elokuva: Pirates of the Caribbean: Vierailla vesillä (12). 12.30 Salatut elämät (S). 10.05 Olet mitä syöt. 14.20 Motorheads. 13.00 Simpsonit (7). 06.55 Littlest Pet Shop (S). 22.25 Tulosruutu. 19.30–19.53 Yle Nyheter TV-nytt. 16.55 Remppa vai muutto Vancouver. 14.20 Yksineläjä Severin. 09.35 Emmerdale. 17.10 Kotirintaman naiset (7). 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 23.10 Uusi Kino: Heviä kohtuun. 12.00–17.25 YLE TEEMA. 16.50 Novosti Yle. SCANBOX ENTERTAINMENT A/S. 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 22.35 Bullets (12). 17.00 Pikku Kakkonen. 10.00 Remppa vai muutto. 15.00 Ylen aamun parhaat. 16.10 Elossa 24h. 20.00–01.07 YLE TEEMA. 09.35 Emmerdale. 23.00 Itse asiassa kuultuna. 20.00 Poliisit 2020. 08.09 Enni ja Roi (S). 22.55 Roba (12). 06.25 Ylen aamu. 12.30 LIVE: Tiedä ja Voita. 22.00 Kymmenen uutiset. 11.55 Ruotsin kuningasperheen vuosi 2019. 03.10–05.00 Astral-TV. 17.05 Viiden jälkeen. 21.05 Itse asiassa kuultuna : Sirkka-Liisa Anttila. 09.00–10.00 Suomen surkein kuski. 16.50 Sportliv. 20.45 Ulos kuplasta. 23.10–00.05 Vogue Williams: Irti ahdistuksesta. 00.05–01.07 Monochrome: mustan musiikin tarina (12). 17.25–19.53 YLE FEM. 09.24 Mysteerisaari (7). 23.55 Roba (12). 02.05 Teknavi. 00.00 Suomen huutokauppakeisari. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 16.1. 21.45 Yle Uutiset. 07.30 Ritariprinsessa Nella (S). 16.00 Salatut elämät (S). 12.00 Cherkaoui, Verbruggen ja Maurice Ravel. 20.45 Urheiluruutu. 12.20 Telkkarissa syntyneet. 16.00 A-Talk. 15.05 Isä Matteon tutkimuksia. 12.08 J/M Sisu – talvisen Perämeren työjuhta. 07.49 Pusse (S). 23.10 Elokuva: Beck: Omaa vertasi (12). 14.49 Arkistokuvia: Koulutietä kotitoimiin (S). 09.30 Moderni perhe (7). 20.00–01.06 YLE TEEMA. 12.45 Vatsani ja minä. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 10.1. 22.20 Päivän sää. 16.40 Yle uutiset Selkosuomeksi. 08.00 LEGO Jurassic World: Isla Nublarin legenda (7). 21.00 A-studio. 19.00 Seitsemän uutiset. 17.00 Moderni perhe (S). 18.00 Yle Uutiset. 09.10 Kauniit ja rohkeat (7). 23.05 Hyvät ja huonot uutiset. 11.05 Hei me rakennetaan!. 13.15 Vivian Maierin salaisuus. 18.00 First Dates UK. 18.00 Superapulaiset. 19.30 Luokkajuhlat. 15.55 Eränkävijät: Alpeilta Arktiselle. 07.15 Muumilaakson tarinoita (S). 10.00 Uusi päivä (S). 16.10 Elossa 24h. 21.20 Painin Herman Kare -turnaus. 08.59 Galaxi. 09.34 Ystäväni Marlon (7). 12.10 Yle Oddasat. 00.55–01.06 Uusi Kino: Ihmisen paras ystävä (7). 09.10 Karhuherra Paddingtonin seikkailut (S). 19.00–19.46 Historia: Pompejin viimeiset hetket. 15.55 Vaiheessa: Töölön tähti. 21.05 Sorjonen (16). 15.40 MasterChef Australia. 10.25 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 09.06 Mitä tänään syötäisiin?. 15.00 Ylen aamun parhaat. NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 10.05 Villa Hintikka. 12.00–12.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 07.20 My Little Pony (S). 14.20 Ice Town – Elämää äärirajoilla. 14.55 Pientä pilaa. 15.05 Isä Matteon tutkimuksia (7). 18.30 Snowhow – Den nordiska vintern. 09.00 Mitä lapsesi tekisi. 16.00 Myytinmurtajat. 07.18 Herää pahvi. 17.30 Luokkajuhlat. 15.00 Nuori MacGyver (12). 21.00 Ensimmäiset ruotsalaiset. 10.00 The Wall Suomi. 20.00 Elossa 24h. 21.00 Elokuva: Beck: Ohuella jäällä (12). 17.00–17.57 Pikku Kakkonen. 14.30 Luokkajuhlat. 00.50 Villa Hintikka. 19.20 Päivän sää. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 08.35 LEGO Ninjago (7). 13.20 Jees ja Just (7). 10.00 Uusi päivä (S). 14.25 Hiihdon maailmancup: Sprintit. 10.00–10.45 Sydämen asialla. 21.05 A-studio. 23.40–01.10 Puoli seitsemän. 08.15 Alvin ja pikkuoravat (S). YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 16.50 Novosti Yle. 21.00 Villa Hintikka. 16.40 Matkamiehet Brydon ja Coogan Espanjassa. 11.00 Ruotsin lätkähistoria. 19.15 Kakarat (12). 17.00 Moderni perhe (S). 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 18.00 Viiden jälkeen. 08.20 LEGO City Adventures (7). 10.00 Onnistuuko elämä maalla. 20.15 Markus vastaan kansa. 18.00 999: Mikä hätänä. 21.00 Historia: Diktaattorien työkalut (12). 19.25 Tulosruutu. 20.30 Yle Uutiset. 07.29 Franklin ja ystävät (S). 23.05 Karppi (12). 06.53 Sasu (S). 11.30 Elämäni eläimet. 17.55 Uutiset. 07.10 Hatchimals (S). 08.50 Ötökät! (S). 07.47 Uula ja Kuu (S). 23.00 Top Gear. 10.05 Ruokaritarit Jamie ja Jimmy. 10.05 Koko Suomi leipoo. 16.45 Yle Oddasat. 18.55 Mitä tänään syötäisiin?. 19.50 Egenlandin matkaopas Suomeen. 00.15 Downshiftaajat (12). 06.50 Muumilaakson tarinoita. 15.00 Pientä pilaa. 20.00 Suomen surkein kuski. 08.30 Chaplin (S). 16.40 Urheilustudio. 16.00 Milanon naisten paratiisi. 01.00–01.30 Puoli seitsemän. 23.35 Top Gear. 16.40 Matkamiehet Brydon ja Coogan Espanjassa. 00.45 Aallonmurtaja (16). 19.05–19.54 Tuhkimotarinoita. 23.55–00.25 Puoli seitsemän. 09.00 Moderni perhe (S). 14.00 Stadi vs. 12.30 Kotirintaman naiset (7). 07.35 Nallepaini. 22.20 Päivän sää ja Tulosruutu. 18.45 Urheilustudio. 17.04–01.25 YLE FEM. 17.25 Ruskean kastikkeen maa. 17.00 Remppa vai muutto Vancouver. 18.00 Viiden jälkeen. 23.00 Hyvät ja huonot uutiset. 08.35 LEGO Ninjago: Masters of Spinjitzu (7). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 13.40–13.44 Pisara. 22.35 NCIS: New Orleans (12). YLE TV1 07.00 Talot huokuvat historiaa. 22.08 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 01.00 Katastrofin anatomia (7). 21.00 A-studio. 20.00 Frendit (S). 21.00 Mielensäpahoittaja – ennen kaikki oli paremmin. 17.25 Uutiset. 06.25 Uutisaamu. 09.30 Puoli seitsemän. 11.05 Hei me rakennetaan!. 15.30 A-studio. 13.15 Siltalan pehtoori (7). 20.00 Tosi tarina: Tarinoita karhunkolosta. 17.25–23.48 YLE FEM. 16.00 Salatut elämät (S). 08.15 Alvin ja pikkuoravat (S). 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 16.00 Myytinmurtajat. 11.00 Efter Nio 2016. 16.00 First Dates UK. 18.30 Mitä tänään syötäisiin. 18.30 Puoli seitsemän. 20.30 Yle Uutiset. 17.55 Uutiset. 12.55 Ampumahiihdon MC: Naisten viesti. 16.50 Tulossa: The Voice of Finland. SOTKAMO-LEHTI – Perjantaina 10. 15.10 Toisenlaiset teiniäidit Special. 10.40 Sportliv. 02.05 Selviytyjät Suomi (S). 16.15 Alppihiihdon MC: Adelboden. 20.58 Keno ja Synttärit. 13.30 Ruokaritarit Jamie ja Jimmy. 22.50 Stadi vs. 13.20 Elävä arkisto esittää. 06.53 Astroset (S). 13.35 Monochrome: mustan musiikin tarina (12). 23.00 Hyvät ja huonot uutiset. 12.00 Emmerdale. 16.50 Novosti Yle. SUB 06.30 Chuggington (S). 19.00 Stadi vs. YLE TV1 05.55 Akuutti: Bikinifitness – ihanaa itsekuria?. 14.45 Uusi Kino: Super Comfort. 18.00 First Dates UK. 16.20 Ellan matkassa: roomalaisten jäljillä. 07.04 Pikku perunat (S). 12.30 LIVE: Tiedä ja Voita. 08.25–08.48 Lassie (7). YLE TEEMA & FEM 08.15–12.00 YLE FEM. 23.50 Kolmistaan (7). 15.00 Villa Hintikka. 20.00 Simpsonit (7). 09.00 Holby Cityn sairaala (12). 21.00 Subleffa: Rautakauppias Uuno Turhapuro – presidentin vävy (S). 14.30 Olet mitä syöt. 15.30 Penn & Teller: Naruta meitä! (12). 17.00 Yle Uutiset. 08.00 Kaarle (S). 20.00 Elossa 24h. 09.30 Puoli seitsemän. 23.05 Hyvät ja huonot uutiset. 08.29 Otso ja sopulit (7). 18.00 Pitääkö olla huolissaan?. 02.20 Myytinmurtajat. 15.40 MasterChef Australia. 08.15 Ville ja Lousku vauhdissa. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 07.30–08.00 Simpsonit (7). 13.15 Vain kaksi tuntia (S). 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 06.53 Kim ja Kai (S). 12.30 Yle Live: Makaya McCraven. 01.25 999: Mikä hätänä. 18.25 Emmerdale. 21.00 Ellan matkassa: roomalaisten jäljillä. 14.00 Love Island UK (7). 16.25–17.15 RSO Musiikkitalossa. 10.00–10.47 Sydämen asialla. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 12.30 Urheilustudio. 16.40 Yle uutiset Selkosuomeksi. 08.20 LEGO City Adventures (7). 22.50 Supernatural (16). 02.05 Elämää Philadelphiassa. 18.30 På spåret. 22.05 Poliisit 2020. 17.10 Mittatilaustyönä. 12.40 Tuhkimotarinoita. 22.25 Tulosruutu. 06.25 Uutisaamu. 06.25 Uutisaamu. 16.55 Remppa vai muutto Vancouver. 09.00 Patu-koira (7). 15.10 Radio Suomipopin Helsinki-päivän konsertti. Rikoselokuvassa kokenut riistanvartija ja urbaani FBI:n naisagentti yrittävät yhdessä ratkoa talvisessa reservaatissa tapahtunutta nuoren naisen julmaa murhaa. 14.50 Paksut pariskunnat. 13.30 Casualty (12). 07.10 Hatchimals (S). 12.00 Kesä 1939 – Suomi ennen sotaa. 16.00 Simpsonit. 15.00 Nuori MacGyver (12). 16.30 Kauniit ja rohkeat (7). 18.00 Hiihdon Suomen Cup : N viesti 3 x 5 km. 15.10 Toisenlaiset teiniäidit Special. 13.20 Vatsa sisään – rinta ulos (S). 16.40 Yle uutiset Selkosuomeksi. 10.00 Kokkisota. 19.20 Ballmaster Open. 08.59 Galaxi. SUB 06.30–08.00 Simpsonit (7). 16.30 Uusi päivä (S). 13.55 Mitä lapsesi tekisi?. 11.50 Alppihiihdon MC: Adelboden. 18.30 Puoli seitsemän. 08.00 Yle Uutiset. 15.00 Pientä pilaa. 13.55 Poldark (12). 23.23 Uusi Kino: Upea kakku! (7). 07.35 Mauno (S). 23.10 Ruusun nimi (16). 07.09 Killi ja Kiki (S). 00.05 Arman ja Suomen rikosmysteerit (12). 14.05 Ammatti: kirjailija: Outi Nyytäjä. 07.34 Laura (S). 08.35 Patu-koira (7). 16.10 Ampumahiihdon MC: Miesten viesti. 00.05 Billions (7). 21.45 Yle Uutiset. 12.00–14.30 Simpsonit (7). 16.45 Yle Oddasat. 20.00 Kummeli esittää: Kontio & Parmas (7). 06.51 Nimipäiväonnittelu: 12.1. 19.25 Tulosruutu. 13.20–14.39 Sankarialokas (S). 09.00 Holby Cityn sairaala (12). 09.05 Flinkkilä & Tastula. YLE TEEMA & FEM 08.00–12.00 YLE FEM. 13.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 09.30 Puoli seitsemän. 08.21 Galaxi. 00.45–01.25 Ykkösaamu. 08.00 Disney esittää (7). 14.25–15.10 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 06.45 Bing (S). 15.10 Sportliv. 14.55 Pientä pilaa. 23.15 Paasosen polttaritoimisto. 10.00–11.00 Lemmen viemää. 08.05 Mumindalen (7). 09.35–10.00 Paavo Pesusieni (S). 08.05–08.51 Historia: Pompejin viimeiset hetket. 06.25 Uutisaamu. 00.42–01.25 Paksut pariskunnat. 09.00–10.00 Olet mitä syöt. YLE TEEMA & FEM 08.30–12.00 YLE FEM. 16.00 Suomen surkein kuski. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 09.33 Merten syvyyksissä (7). 12.30 LIVE: Tiedä ja Voita. 16.50 Onnenarpa. 09.00 Moderni perhe (S). 07.40 Paavo Pesusieni (S). 09.15 Tanskalainen maajussi. 09.00 Middle (S). 08.00 Superapulaiset. 06.25 Uutisaamu. 19.00 Elokuva: Maleficent – Pahatar (12). 15.00 Ylen aamun parhaat. 21.53 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 15.20–16.51 Ampumahiihdon MC: Naisten pikamatka. 18.30 Bella kirjautuu sisään. 22.00 Tulossa: Keihäsmatkat. 08.25 Muumilaakson tarinoita. 12.00 Paksut pariskunnat. 18.00 Myytinmurtajat Juniori. TV VIIKKO 10. 16.00 Milanon naisten paratiisi. 09.05 Mitä tänään syötäisiin?. 19.00 Seitsemän uutiset. 16.30 Kauniit ja rohkeat (7). 21.35 Teemalauantai esittää. 06.45 Bing (S). 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). 20.30 Simpsonit (7). 22.25 Tulosruutu. MTV3 08.00 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 22.35 Tuhkimotarinoita. 09.55 Yle Uutiset. 12.14 Oddasat. 07.10 Maikki ja pelottava Pontso (S). 06.45 Bing (S). MTV3 06.15 Aamusää. 11.30 Yksineläjä Severin. 09.10 Karhuherra Paddingtonin seikkailut (S). 07.45 LEGO Friends (S). 06.00 Rusty Rivets (S). 11.05 Hei me rakennetaan!. 07.30 Kuiske (S). 21.00 Twin (12). 08.26 Merten syvyyksissä (7). 11.30 Vatsani ja minä. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 18.00 The Wall Suomi. 11.00 Veljekset Price ruokamatkalla Pohjoismaissa. 19.30 Luokkajuhlat. 17.00 Remppa vai muutto Vancouver. Perjantai. 07.36 Ruskea pikkukarhu (S). 15.00 Isä Matteon tutkimuksia. 17.05 Viiden jälkeen. 22.00 Kymmenen uutiset. 18.00 BUU-klubben. 09.30 Toinen kierros (7). 12.05 Minun maisemani. 21.00 Kino Klassikko: Mantshurian kandidaatti (16). 19.30–19.53 Yle Nyheter TVnytt. 06.25 Ylen aamu. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 06.50 Muumilaakson tarinoita. 18.30 Egenland. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 08.35 LEGO Ninjago (7). 02.10 48 tuntia rikoksesta (12). 23.50 Bull (12). 23.05 Tanska orjavaltiona. 17.00 Pitääkö olla huolissaan?. 19.00 Seitsemän uutiset. 21.00 Subleffa: Dodgeball – boltsit pelissä (12). 06.51 Nimipäiväonnittelu: 14.1. 17.55 Uutiset. 22.00 Erikoisryhmä Köln. 20.55 Urheiluruutu. 12.45 Jää murtuu. 09.35 Emmerdale. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 15.30 Salatut elämät (S). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 16.45 Yle Oddasat. 16.45 Yle Oddasat. 23.00 Oddasat. 18.00 The Wall Suomi. 10.00–11.00 Lemmen viemää. 07.45 LEGO Friends (S). 09.00 Holby Cityn sairaala (12). 19.20 Päivän sää ja Tulosruutu. 12.30 Salatut elämät (7). 17.00–18.00 Pikku Kakkonen. 14.55 Toisenlaiset teiniäidit Special. 18.00 Hiihdon Suomen Cup : N 5 km (p). 19.20 Urheiluextra. 17.30 Moderni perhe (S). 22.35 Noin Viikon Studio. 07.20 My Little Pony (S). 21.00 Elokuva: Veljeni vartija (12). 08.15 Alvin ja pikkuoravat (S). 16.30 Kauniit ja rohkeat (S). YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 00.00 Kimpassa. 21.45 Yle Uutiset. 23.40–00.55 Game of Thrones. 08.30 Ruskean kastikkeen maa. 09.08 Jenni (7). 12.00–17.00 YLE TEEMA. 06.50 Muumilaakson tarinoita (S). 21.00 Kino: Z: Amazonin kadonnut kaupunki (12). 07.05 My Little Pony: Ystävyyden taikaa (7). 08.35 Viidakon veijarit (S). 09.00 Puutarhassa tuoksuu ruoka. 07.20 My Little Pony (7). 17.55 Tulossa: The Voice of Finland. 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 07.07 Hertan maailma (S). 19.45 Hiihdon Suomen Cup : M 10 km (p). 16.30 Luokkajuhlat. 17.00 Elokuva: Smurffit: kadonnut kylä (7). 15.00 Eläintarhan pikkupennut. 12.00–13.25 Uusi päivä (S). 20.00 Olet mitä syöt. 20.58 Keno ja Synttärit. 14.55 Ylen aamun parhaat. 13.00 Villa Hintikka. MTV3 06.15 Aamusää. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 20.58 Keno ja Synttärit. 17.30 Viiden jälkeen. 08.23 Urheiluhullut (S). 22.10 Lotto, Jokeri ja Lomatonni. 08.25 LEGO Ninjago: Masters of Spinjitzu (7). 20.30 Frendit (S). 06.53 Saara ja Sorsa (S). 08.35 LEGO Ninjago (7). 23.40 Arrow. 17.30 Viiden jälkeen. 21.00 Subleffa: King Arthur: Legend of the Sword (12). 22.00 Tulossa: Keihäsmatkat. 22.25 Tulosruutu. 22.45 Oddasat. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 08.05 Itse asiassa kuultuna. 22.00 Kymmenen uutiset. 11.15 Urheilustudio. 00.45 Top Gear. 17.55 Uutiset. 08.00 Teini-ikäisten mutanttininjakilpikon (7). 08.43–08.48 Hullabalooba (7). 11.30 The Wall Suomi. 08.35 Mia ja minä (7). 22.05 Arman ja Suomen rikosmysteerit (12). 12.30 Salatut elämät (S). 18.00 Yle Uutiset. 10.00 Uusi päivä (S). 11.00 The Wall Suomi. 19.00 Kimpassa. 17.10 Kotirintaman naiset (7). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 17.00 Yle Uutiset. 10.00–10.30 Rattikärpäset. 01.45 Americans (12). 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. Lande. 10.35 Sportliv. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 11.1. 00.25 Pitääkö olla huolissaan?. 18.30 Puoli seitsemän. 16.58 Uutiset. 23.05 Bull (12). 20.30 Yle Uutiset. 06.52 Martta puhuu (S). 22.15 Verirahat (16). 23.00 Tulossa: Keihäsmatkat. 18.25 Emmerdale. 16.50 Novosti Yle. 08.21 Ryhmä Hau (S). 12.30 Eläintarhan pikkupennut. 12.53 Päiväkirja jäänsärkijältä. 06.40 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). Perjantai. 21.00 Wind River (16). 07.40 Paavo Pesusieni (7). 20.30 Yle Uutiset. 12.30 Bauhaus – uusi aika (12). 08.40 Unelmakoti. 06.55 Littlest Pet Shop (S). 07.43 Muru (S). 12.30 Salatut elämät (S). 10.00 Jaksa paremmin. 16.50 Sportliv. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 20.00 Elossa 24h. 06.50 Littlest Pet Shop: Meidän oma maailma (7). 17.25 Tanskalainen maajussi. SUB 06.30 Vikke Viikinki (S). 16.00 Salatut elämät (7). 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 10.30–11.00 Kummeli (7). 20.45 Wave (S). 21.00 Pitääkö olla huolissaan?. 15.10 Uncle (12). 13.55 Mitä lapsesi tekisi?. 01.00 Katastrofin anatomia (7). 19.30 Salatut elämät (7). 11.00 LIVE: Onnenarpa. 15.40–16.10 Kesä 1939 – Suomi ennen sotaa. 18.40 Snowhow – Pohjolan talvi. 00.15 Elokuva: Scary Movie 4 (16). 18.10 Urheiluruutu. 08.50 HS Lasten uutiset. 19.00 Elokuva: Madagascar 3 (7). 17.10 Kotirintaman naiset (7). 07.18 Hilla ja avaruuden Eetu. LAUANTAI 11.1. 23.15 Prisma. 14.30 Luokkajuhlat. 23.50 Ulkolinja: Putinin nuoret. 18.05 Holby Cityn sairaala (12). 19.25 Tulosruutu. 09.54 Joraavat juurikkaat (S). 14.40 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 17.00 Urheilustudio. 10.00–10.47 Sydämen asialla. 14.50 Jääfantasia Veronan areenalla. 19.50 Sportliv. 08.15 Snowhow – Den nordiska vintern. MTV3 06.15 Aamusää. 22.20 Päivän sää. 17.00 Yle Uutiset. 11.00 Efter Nio 2016. 17.00 Pikku Kakkonen. 07.12 Dinojuna (S). 17.25 Uutiset. 12.10 Yle Oddasat. 20.00 Simpsonit (7). 22.35 Rikostutkija Bergman (12). 12.01 Valtion jäänsärkijä Sisu. 17.25–19.53 YLE FEM. 21.00 Suomen huutokauppakeisari. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 13.30 Simpsonit (7). 16.10 Elossa 24h. 22.45 Kakarat (12). 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 08.05 Nuori Robin Hood (7). 20.55 Urheiluruutu. 08.22 Galaxi. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 20.00–00.25 YLE TEEMA. 08.30 Koiramies kiertää Islantia. 00.50 Anthony Bourdain – kohti tuntematonta. 18.00 Yle Uutiset. 07.28 Henkilökuva: Rumpalipoika Justus. 13.40 Ampumahiihdon MC: Naisten yhteislähtö. 22.00 Kymmenen uutiset. 07.46 Tiedonjyvä. 13.00 Elokuva: Happy Feet 2 (7). 17.55 Tulossa: The Voice of Finland. 13.30 Urheilustudio. 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). YLE TV1 05.55 Kolme ikijäätikköä. 20.30 Arkistojen salat. 08.05 Nuori Robin Hood (7). 22.04 Urheiluruutu. 06.50 Muumilaakson tarinoita. 13.00 Remppa vai muutto Vancouver. 22.15 Viikon sää. 07.55 Vekarat! (S). 19.15 Ihmisen osa (12). 12.00 Eläintarhan pikkupennut. 08.30 Ruokamakasiini. 07.18 Nipa ja Pete (S). 08.22 Galaxi. 15.25 Ampumahiihdon MC: Miesten yhteislähtö. 08.05 Nuori Robin Hood (7). 12.00–17.22 YLE TEEMA. 03.50 Anthony Bourdain – kohti tuntematonta. 19.30 Salatut elämät (S). 22.00 Rauha maan päälle (12). 16.00 Salatut elämät (S). 22.45 Karppi (12). 13.10 Historia: Diktaattorien työkalut (12). 12.14 Oddasat. 14.45 Arkistokuvia (S). 21.55 Kino Suomi: Rakastunut rampa (12). 23.45 Fleabag (12). 10.50 Yle Alueuutiset. 14.00 Suomen surkein kuski. 10.30 Apua, olen vihainen. 13.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 17.25 Uutiset. 12.00–14.30 Simpsonit (7). 07.25 Ritariprinsessa Nella (S). 09.34 Neljä ja puoli kaverusta. 14.35 Egenland. Lande. 23.05 Markus vastaan kansa. 22.00 Kymmenen uutiset. 07.00 Postimies Pate, erikoislähettipalvelu (S). 06.52 Nimipäiväonnittelu: 15.1. 23.30–00.20 Our Girl (12). 14.55 Pientä pilaa. 20.00 Kimpassa. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). YLE TV1 05.55 Luontoretkellä: Nuoret erämaassa. 09.00 Näin meillä (7). 22.20 Päivän sää. 10.50 Yle Alueuutiset. 22.25 Tulosruutu. 16.10 Elossa 24h. 13.10–13.25 Viki, Köpi & Henkka tieteen armoilla 2. 08.22 Aappo ja Tööt (S). 20.58 Keno ja Synttärit. 09.35 Paavo Pesusieni (7). 10.00 The Wall Suomi. 19.30–19.54 Yle Nyheter TVnytt. 23.25 Oddasat. 21.45 Memory games. 14.05 Elokuva, joka pelasti Ingmar Bergmanin. 16.58 Uutiset. 10.30–11.00 Apua, meille syntyy vauva. 20.00 Rattikärpäset. 17.25–19.53 YLE FEM. 06.40 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 12.00–12.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 19.00 Toinen kierros (7). 22.50 Oddasat. 11.00 Yliopistollinen eläinsairaala. 08.30 Chaplin (S). 10.50 Yle Alueuutiset. 12.50 Downshiftaajat (12). YLE TEEMA & FEM 08.00–12.00 YLE FEM. 01.35 Teknavi. 08.15 Alvin ja pikkuoravat (S). 12.30 LIVE: Tiedä ja Voita. 10.00–11.00 Lemmen viemää. 17.00 Vedetään hatusta. 00.40 999: Mikä hätänä. 17.00 Selviytyjät uusi kausi. 18.00 First Dates UK. 18.55 Mitä tänään syötäisiin?. 07.28 Heimo ja Hemmo (S). 18.30 Hidas luopuminen. 07.59 Jetron matkaan (S). 14.00 Love Island UK (7). 19.00 Frendit (S). 17.25 Mäkihypyn MC: Val di Fiemme. 06.45 Bing (S). 15.00 Isä Matteon tutkimuksia. SUNNUNTAI 12.1. 13.30 Ruokaritarit Jamie ja Jimmy. 21.00 Kummeli esittää: Kontio & Parmas (7). 14.00 Love Island UK (7). 14.48 Arkistokuvia: Kahvi – pensaasta pannuun (S). 11.00 Eleonorin värikäs elämä. 10.55 Snowhow – Pohjolan talvi. KESKIVIIKKO 15.1. 16.30 Emmerdale. 08.09 Ella, Oskari ja Huu (S). 17.25–20.00 YLE FEM. 06.55 Littlest Pet Shop (S). 08.00 Disney esittää (7). SUB 06.30 Chuggington (S). 16.00 Milanon naisten paratiisi. 16.45 Rytmin juurilla. 08.10 Puuha-Pete (S). 10.00 Hauskat kotivideot. 20.00 Hauskat kotivideot. 00.00 Paksut pariskunnat. 16.50 Novosti Yle. 20.00 Bauhaus – uusi aika (12). 12.00–12.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 23.30–00.10 Downshiftaajat (12). 08.33 Yökyöpelit (S). 07.24 Kaisa ja Olli (S). 03.40 Myytinmurtajat. 21.00 Subleffa: X-Men: Viimeinen kohtaaminen (12). 12.00 Elävä arkisto esittää. 10.00 Yle Uutiset. 13.25 Otto Heino – keramiikan mestari. 17.28–19.54 YLE FEM. 17.00 Moderni perhe (S). 12.00–17.25 YLE TEEMA. 00.50 Top Gear. 09.14 Mysteerisaari (7). 18.05–19.05 Holby Cityn sairaala (12). 07.05 Albi Lumiukko (S). 06.52 Kaapo (S). tammikuuta 2020 12 TV-VIIKKO PSM-sivuvaihto // Torstaina 9. 17.30 Viiden jälkeen. 21.00 Bullets (12). 07.40 Paavo Pesusieni (7). 15.35 MasterChef Australia. 10.00 Remppa vai muutto
20.00 Elossa 24h. 14.55 Pientä pilaa. Rikoselokuvassa kokenut riistanvartija ja urbaani FBI:n naisagentti yrittävät yhdessä ratkoa talvisessa reservaatissa tapahtunutta nuoren naisen julmaa murhaa. 19.10 Tulosruutu. 09.00 Yle Uutiset. 20.00 Bauhaus – uusi aika (12). 16.30 Kauniit ja rohkeat (7). 17.30 Viiden jälkeen. 08.15 Alvin ja pikkuoravat (S). 07.25 Ritariprinsessa Nella (S). 12.30 LIVE: Tiedä ja Voita. 19.39 Sportnytt. 08.26 Merten syvyyksissä (7). 21.36 Ian McKellen, näyttelijä. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 20.00 Kokkisota. 19.30–19.52 Yle Nyheter TV-nytt. 20.30 Yle Uutiset. 16.40 Matkamiehet Brydon ja Coogan Espanjassa. 17.05 Viiden jälkeen. 08.35 Viidakon veijarit (7). 06.25 Ylen aamu. 01.45 Americans (12). 08.09 Ella, Oskari ja Huu (S). 07.10 Hatchimals (S). 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 12.00 Emmerdale. 13.00 Simpsonit kausi 30 (7). 22.45 Karppi (12). 13.00 Elokuva: Happy Feet 2 (7). 11.25 Alppihiihdon MC: Adelboden. 20.00 Egenland. 17.55 Uutiset. 08.40 Unelmakoti. 10.00 Uusi päivä (S). 15.10 Toisenlaiset teiniäidit Special. 12.01 Valtion jäänsärkijä Sisu. 07.34 Laura (S). 19.00 Frendit (S). 00.55–01.06 Uusi Kino: Ihmisen paras ystävä (7). 19.30 Frendit (S). 00.15 Elokuva: Scary Movie 4 (16). 12.30 LIVE: Tiedä ja Voita. 10.55 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 06.53 Kim ja Kai (S). 22.20 Päivän sää. 08.25 LEGO Ninjago: Masters of Spinjitzu (7). 17.10 Mittatilaustyönä. 09.00 Mitä lapsesi tekisi?. 09.00 Yle Uutiset. 17.30 Viiden jälkeen. 15.35 MasterChef Australia. 12.30 Yle Live: Makaya McCraven. 21.49 Urheiluruutu. 00.00 Kimpassa. 01.35 Teknavi. 11.05 Hei me rakennetaan!. 06.45 Bing (S). 23.25 Oddasat. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 08.30 Chaplin (S). 22.05 Poliisit 2020. 18.30 Mitä tänään syötäisiin. 13.55 Poldark (12). 10.30 Mitä tänään syötäisiin. 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 20.00–01.06 YLE TEEMA. 10.00 Sydämen asialla (7). 13.00 Simpsonit (12). 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 14.20 Motorheads. 21.55 Kino Suomi: Rakastunut rampa (12). 10.30–11.00 Apua, meille syntyy vauva. 09.00 Holby Cityn sairaala (12). 17.25 Ruskean kastikkeen maa. Yle TV2 klo 21.00. 12.40 RSO Musiikkitalossa. 23.30 In the Dark Room (S). 08.35 Belle ja Sebastian (7). 18.30 Puoli seitsemän. 14.45 Kino: Menashe (S). 15.15 Reinøyan paimenkoirat. 17.10 Flinkkilä & Tastula. 18.00 Yle Uutiset. 09.00 Puutarhassa tuoksuu ruoka. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 07.40 Paavo Pesusieni (S). 01.05 Katastrofin anatomia (S). 07.10 Tete ja Mama (S). 03.40 Myytinmurtajat. 12.20 Yle Oddasat. 19.20 Päivän sää ja Tulosruutu. 17.30 Viiden jälkeen. 12.00 Kesä 1939 – Suomi ennen sotaa. 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 18.00 Viiden jälkeen. 20.30 Yle Uutiset. 02.05 Elämää Philadelphiassa. 17.00 Yle Uutiset. 11.00 Yliopistollinen eläinsairaala. 14.55 Pientä pilaa. 20.55 Urheiluruutu. 12.30 Remppa vai muutto Vancouver. 07.17 Emmi ja Kuru (S). 07.10 Maikki ja pelottava Pontso (S). TIISTAI 14.1. 08.00 Yle Uutiset. 13.20 Jees ja Just (7). 22.10 Lotto, Jokeri ja Lomatonni. 10.00 Remppa vai muutto. 10.50 Yle Alueuutiset. 22.35 NCIS: New Orleans (12). YLE TV1 05.55 Akuutti: Bikinifitness – ihanaa itsekuria?. 16.58 Uutiset. 16.00 Kauniit ja rohkeat (S). 19.20 Päivän sää. 18.30 Veljekset Price ruokamatkalla Pohjoismaissa. 08.50 Ötökät! (S). 08.05 Nuori Robin Hood (7). (12). 12.30 Urheilustudio. 07.20 My Little Pony (S). 08.21 Ryhmä Hau (S). 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 06.55 Littlest Pet Shop (S). 18.05 Holby Cityn sairaala (12). 23.30 Kokkisota. 21.00 Subleffa: Rautakauppias Uuno Turhapuro – presidentin vävy (S). 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 07.36 Ruskea pikkukarhu (S). Lande. 17.10 Mittatilaustyönä. 07.37 Popi Kissa (S). 17.25 Niklaksen keittiössä. 19.30 Salatut elämät (S). 18.00 BUU-klubben. 13.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 16.00 Simpsonit. 08.35 Viidakon veijarit (S). 12.00 Olet mitä syöt. 20.30 Simpsonit (7). 14.00 Rakas, ostin meille kodin. 18.25 Emmerdale. 21.00 Paasosen polttaritoimisto. 17.00 Selviytyjät uusi kausi. 01.00 Katastrofin anatomia (7). 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). 07.07 Hertan maailma (S). 23.23 Uusi Kino: Upea kakku! (7). 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 02.35 Hävyttömät (12). 00.35 Pitääkö olla huolissaan?. SUB 06.30–08.00 Simpsonit (7). 21.45 Yle Uutiset. 20.30 Yle Uutiset. 22.00 Rauha maan päälle (12). 22.00 Kymmenen uutiset. 09.00 Egenland. 21.45 Yle Uutiset. 20.00 Koko Suomi leipoo. 23.10 Uusi Kino: Heviä kohtuun. 16.58 Uutiset. 09.24 Mysteerisaari (7). 18.00 First Dates UK. 19.00 Poliisit 2020. 00.30 Bull (7). 19.00 Seitsemän uutiset. 17.00 Moderni perhe (S). 18.00 Myytinmurtajat Juniori. 19.20 Urheiluextra. Lande. 09.06 Mitä tänään syötäisiin?. 16.00 Myytinmurtajat. 19.15 Uutisextra. 19.30 Salatut elämät (S). 07.20 My Little Pony (S). 15.30 Salatut elämät (S). 11.30 Yksineläjä Severin. PERJANTAI 10.1. 11.05 Maaseudulta maailmalle. 21.00 Bullets (12). 02.05 Selviytyjät Suomi (S). 12.00–17.25 YLE TEEMA. 10.30 Kakarat (12). MTV3 08.00 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 12.00–12.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 21.00 Ellan matkassa: roomalaisten jäljillä. 20.30 Yle Uutiset. 00.10–00.40 Puoli seitsemän. 15.20–16.51 Ampumahiihdon MC: Naisten pikamatka. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 04.35–05.30 Mökkireissu. 21.49 Urheiluruutu. 07.17 Arvaa kuinka paljon sinua rakastan (S). 10.00–10.45 Sydämen asialla. 23.15 Paasosen polttaritoimisto. 18.00 Viiden jälkeen. 15.00 Nuori MacGyver (12). 15.00 Ihmeelliset ihmiset. 16.50 Onnenarpa. 13.55 Mitä lapsesi tekisi?. 06.52 Kaapo (S). 18.00 BUU-klubben. 23.05 Hyvät ja huonot uutiset. 23.50 Bull (12). 09.30 Moderni perhe (7). 15.10 Uncle (12). 07.29 Franklin ja ystävät (S). 08.05 Mumindalen (7). tammikuuta 2020 ELOKUVA: Wind River (16) lauantaina 11.1. 16.00 Milanon naisten paratiisi. 15.40 Syke (12). 12.10 Yle Oddasat. 01.15 Katastrofin anatomia (S). 08.00 Hidas luopuminen. 20.55 Urheiluruutu. Lande. NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 00.42–01.25 Paksut pariskunnat. 09.30 Puoli seitsemän. 14.30 Luokkajuhlat. 07.10 Hatchimals (S). 16.55 Onnenarpa. 18.55 Alppihiihdon MC: Flachau. 16.55 Remppa vai muutto Vancouver. 21.05 Itse asiassa kuultuna : Sirkka-Liisa Anttila. 17.04 Kovin kuski haussa. 22.41 Fleabag (12). SUB 06.30 Chuggington (S). 21.00 A-studio. 10.00 Ruokamakasiini. 01.55 112 (7). YLE TEEMA & FEM 08.30–12.00 YLE FEM. 07.30 Vilkki Ankka (S). 19.25 Tulosruutu. 08.00 Minä, Hugo Käld. 08.30 Chaplin (S). 20.58 Keno ja Synttärit. 06.55 Littlest Pet Shop (S). 18.30 Egenland. 12.00 Paksut pariskunnat. 15.00 Elokuva: St. 13.55 Mitä lapsesi tekisi?. 23.00 Tulossa: Keihäsmatkat. 08.00 Superapulaiset. 14.50 Jääfantasia Veronan areenalla. 12.20 Telkkarissa syntyneet. 20.30–20.55 HasBeen (12). 14.55 Ylen aamun parhaat. 23.30–00.10 Downshiftaajat (12). 16.10 Elossa 24h. NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 13.40 Ampumahiihdon MC: Naisten yhteislähtö. 16.15 Alppihiihdon MC: Adelboden. 08.15 Alvin ja pikkuoravat (S). 23.05 Tulossa: Keihäsmatkat. 06.25 Ylen aamu. 21.00 Elokuva: Veljeni vartija (12). 18.00 First Dates UK. 11.00 Pisara. NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 18.00 Yle Uutiset. 16.30 Uusi päivä (S). 06.51 Nimipäiväonnittelu: 11.1. 00.45 Aallonmurtaja (16). 08.20 LEGO City Adventures. 13.00 Simpsonit (7). 21.15 SuomiLOVE. 17.30 Moderni perhe (S). 16.55 Mäkihypyn MC: Val di Fiemme. 00.05–01.00 Muukalaiset keskellämme (12). 22.50 Supernatural (16). 20.00 Bauhaus – uusi aika (12). SCANBOX ENTERTAINMENT A/S. 14.20 Urheilustudio. 08.20 LEGO City Adventures (7). 16.50 Sportliv. 11.00 Yle Alueuutiset. 15.40 MasterChef Australia. 20.30 Arkistojen salat. 07.41 Pikku Kakkonen: Seikkailukone. 19.05–19.54 Tuhkimotarinoita. 08.22 Galaxi. 20.00 Tosi tarina: Tarinoita karhunkolosta. 22.15 Ilmiantaja (16). 17.28–19.54 YLE FEM. 06.45 Bing (S). 13.20 Elävä arkisto esittää. 21.00 Kino Klassikko: Mantshurian kandidaatti (16). 23.05 Markus vastaan kansa. 16.45 Yle Oddasat. 10.50 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 21.00 Subleffa: Titanic (12). 11.00 Koko Suomi leipoo. 17.30 Moderni perhe (S). 11.00 LIVE: Onnenarpa. 16.40 Yle uutiset Selkosuomeksi. 19.00 Suomen huutokauppakeisari. 20.45 Ulos kuplasta. 22.20 Päivän sää. SUB 06.30 Chuggington (S). 17.10 Kotirintaman naiset (7). 20.30 Yle Uutiset. 08.05 Itse asiassa kuultuna. 20.00 Suomen huutokauppakeisari. 19.00 Seitsemän uutiset. 07.00 Postimies Pate, erikoislähettipalvelu (S). 15.00 Ylen aamun parhaat. 21.30 Kino: Kulmahammas (16). YLE TEEMA & FEM 08.30–12.00 YLE FEM. 07.45 LEGO Friends (S). 18.00 The Wall Suomi. 08.36–08.48 Näin meillä (7). 10.15 Urheilustudio. 23.10 Elokuva: Beck: Omaa vertasi (12). 08.30 Ruskean kastikkeen maa. 21.00 Kummeli esittää: Kontio & Parmas (7). 06.55 Littlest Pet Shop (S). 17.00 Moderni perhe (S). 10.00 Uusi päivä (S). 16.20 Ellan matkassa: roomalaisten jäljillä. 15.00 Pientä pilaa. 13.30 Ruokaritarit Jamie ja Jimmy. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 12.30 Bauhaus – uusi aika (12). 06.25 Ylen aamu. 17.00 Yle Uutiset. 22.00 Tulossa: Keihäsmatkat. 08.23 Pertti ja Purtti (7). 21.30 Perjantai-dokkari: Lasti 200. 12.30 Salatut elämät (S). 18.00 Yle Uutiset. 18.25 Emmerdale. 07.09 Killi ja Kiki (S). 08.15 Snowhow – Den nordiska vintern. LAUANTAI 11.1. 08.05 Nuori Robin Hood (7). 16.58 Uutiset. 23.00 Hyvät ja huonot uutiset. 23.10–00.05 Vogue Williams: Irti ahdistuksesta. 17.28 Koiramies kiertää Islantia. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 10.00 The Wall Suomi. 09.00 Holby Cityn sairaala (12). 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 22.04 Urheiluruutu. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 07.35 Nallepaini. 17.05 Vain elämää. 16.30 Kauniit ja rohkeat (S). 16.40 Yle uutiset Selkosuomeksi. 06.40 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 18.15 Luontohetki: Maa, tarunhohtoinen planeetta. 10.30–10.55 Kummeli (7). 15.10 Radio Suomipopin Helsinki-päivän konsertti. 08.10 Puuha-Pete (S). 06.51 Nimipäiväonnittelu: 14.1. 21.00 Game of Thrones (16). 19.00 Hiihdon Suomen Cup : M viesti 3 x 7,5 km. 07.04 Pikku perunat (S). 08.15 Ville ja Lousku vauhdissa. 12.30 Kotirintaman naiset (7). 09.00 Moderni perhe (S). 10.00 Yksineläjä Severin. 23.25–23.50 Hillo (12). 17.05 Viiden jälkeen. 17.00–17.57 Pikku Kakkonen. 23.40–01.10 Puoli seitsemän. 08.59 Galaxi. 08.25–08.48 Lassie (7). 07.44 Simo (S). 16.00 Milanon naisten paratiisi. 10.00 Uusi päivä (S). 20.58 Keno ja Synttärit. 06.52 Martta puhuu (S). 00.50 Villa Hintikka. 20.00 Elossa 24h. 13.15 Vivian Maierin salaisuus. 00.40 999: Mikä hätänä. 06.51 Nimipäiväonnittelu: 12.1. MTV3 06.15 Aamusää. 19.00 Seitsemän uutiset. 14.00 Love Island UK (7). 18.30 Hidas luopuminen. 12.30 Salatut elämät (S). 16.30 Emmerdale. 17.25 Antiikkikaksintaistelu. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 19.00 Seitsemän uutiset. 20.00 Maria ja kesäpuhujat. 09.05 Ylen aamu. 10.00 Yle Uutiset. 19.15 Ihmisen osa (12). 18.30 Puoli seitsemän. 16.50 Novosti Yle. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 07.00 My Little Pony: Ystävyyden taikaa (S). 19.00 Kimpassa. 16.00 Salatut elämät (7). 23.10–23.48 Vauvan aika. 13.15 Bauhaus – uusi aika (12). 15.00 Eläintarhan pikkupennut. 13.00 Vatsani ja minä. 18.00 The Wall Suomi. YLE TV1 05.55 Luontoretkellä: Nuoret erämaassa. 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). 20.00 Olet mitä syöt. YLE TEEMA & FEM 08.00–12.00 YLE FEM. 09.00 Holby Cityn sairaala (12). 22.35 Rikospaikka. 16.40 Yle uutiset Selkosuomeksi. 07.35 Mauno (S). 20.58 Keno ja Synttärit. 17.00 Elokuva: Smurffit: kadonnut kylä (7). 20.00 Joan Jett: Bad Reputation. 16.45 Mittatilaustyönä. 09.00 Hauskat kotivideot. 13.55 Mitä lapsesi tekisi?. 18.45 Twin (12). 17.30 Luokkajuhlat. 16.55 Remppa vai muutto Vancouver. 14.30 Luokkajuhlat. 12.50 Downshiftaajat (12). 11.05 Hei me rakennetaan!. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 14.49 Arkistokuvia: Koulutietä kotitoimiin (S). 12.30 Salatut elämät (S). 10.30 Pirjo (S). 12.00 Ellan matkassa: roomalaisten jäljillä. 15.00 Isä Matteon tutkimuksia. 12.00 Elävä arkisto esittää. 12.55 Ampumahiihdon MC: Naisten viesti. 18.00 Hiihdon Suomen Cup : N viesti 3 x 5 km. 06.25 Uutisaamu. 12.30 Kotirintaman naiset (7). 17.25–23.48 YLE FEM. 18.00 The Wall Suomi. 17.04–01.25 YLE FEM. 10.30 Tanskan aarteenmetsästäjät. 12.00–17.15 YLE TEEMA. 20.00 Elossa 24h. 13.55 Mitä lapsesi tekisi?. 15.40 Tulossa: The Voice of Finland. 17.00 Vedetään hatusta. 12.00–12.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 08.23 Kesäleiri (7). 22.00 Erikoisryhmä Köln. 11.30 Superior Donuts (S). 13.40–13.44 Pisara. 11.55 Ruotsin kuningasperheen vuosi 2019. 18.00 BUU-klubben. MTV3 06.15 Aamusää. 12.30 Kotirintaman naiset (7). 15.00 Nuori MacGyver (12). 10.00 Kokkisota. 17.00 Vain elämää. 19.00 Seitsemän uutiset. 16.50 Novosti Yle. 22.00 Ruusun nimi (16). 16.00 A-Talk. YLE TV1 07.00 Talot huokuvat historiaa. 10.00–10.47 Sydämen asialla. 18.30 Puoli seitsemän. 10.25 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 22.20 Päivän sää. 07.10 Hatchimals (S). 10.00–11.00 Lemmen viemää. 13.30 Casualty (12). 06.50 Muumilaakson tarinoita. 08.20 LEGO City Adventures (7). 19.00–19.45 Sanditon. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 21.20 Painin Herman Kare -turnaus. 10.45 Perjantai-dokkari: 91-vuotiaina vihille. 07.10 Hatchimals (S). 22.25 Tulosruutu. 19.00 Elokuva: Maleficent – Pahatar (12). 19.00 Frendit (S). 17.00 Remppa vai muutto Vancouver. 15.25 MasterChef Australia. 12.00–12.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 07.57 Ryhmä Hau (S). 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 16.50 Tulossa: The Voice of Finland. 08.05–08.51 Historia: Pompejin viimeiset hetket. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 07.55 Angry Birds Blues (S). 10.00 Uusi päivä (S). 21.00 Twin (12). 00.40 Viron surkein kuski. 16.00 Salatut elämät (S). 17.55 Uutiset. 12.00 Cherkaoui, Verbruggen ja Maurice Ravel. 19.30 Luokkajuhlat. 08.13 Gudrun, viikinkiprinsessa. 19.00 Hyvän karman sairaala (12). 22.05 Arman ja Suomen rikosmysteerit (12). 06.25 Uutisaamu. 11.43 Lasihelmi (7). 23.05 Bull (12). 08.15 Alvin ja pikkuoravat (S). 15.10 Sportliv. 11.15 Urheilustudio. 22.00 Tulossa: Keihäsmatkat. 21.53 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 20.00 Urheilugaala 2020. 08.23 Urheiluhullut (S). 12.10 Yle Oddasat. 08.35 LEGO Ninjago (7). 07.18 Herää pahvi. 11.50 Alppihiihdon MC: Adelboden. 19.30 Yle Nyheter TV-nytt. 13.30 SuomiLOVE-tarinoita. 23.00 Top Gear. 19.00 Seitsemän uutiset. 09.35 Emmerdale. 06.25 Ylen aamu. 15.00 Koko Suomi leipoo. 18.25 Emmerdale. 09.14 Mysteerisaari (7). 02.10 48 tuntia rikoksesta (12). 12.00–12.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 19.00 Elokuva: Madagascar 3 (7). 02.05 Teknavi. 08.30 Chaplin (S). 17.25–19.53 YLE FEM. MTV3 06.15 Aamusää. 17.55 Uutiset. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 22.50 Oddasat. 11.00 Eleonorin värikäs elämä. 22.30 Ulkolinja: USA:n vangitut lapset. 20.00 Simpsonit. 12.00–13.25 Uusi päivä (S). 10.00 The Wall Suomi. 20.00 Kimpassa. 15.00 Ylen aamun parhaat. 18.00 Superapulaiset. 07.30 Kuiske (S). 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). 06.45 Bing (S). 11.30 Vatsani ja minä. 22.25 Tulosruutu. 13.20–14.39 Sankarialokas (S). 14.45 Arkistokuvia (S). 19.00 Stadi vs. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 23.35–00.05 Puoli seitsemän. 10.00 Sydämen asialla (7). 09.00 Moderni perhe (S). 18.30 Bella kirjautuu sisään. 08.30 Chaplin (S). 20.55 Urheiluruutu. 09.55 Yle Uutiset. 18.10 Urheiluruutu. 09.10 Karhuherra Paddingtonin seikkailut (S). 15.55 Eränkävijät: Alpeilta Arktiselle. 20.00 Kummeli esittää: Kontio & Parmas (7). 15.30 Penn & Teller: Naruta meitä! (12). 19.45 Mittatilaustyönä. 23.15 Prisma. 15.00 Nuori MacGyver (12). 15.05 Radio Suomipopin Helsinki-päivän konsertti. 10.00 Maaseudulta maailmalle. 23.55 Roba (12). 15.40 MasterChef Australia. 10.55–11.00 Yle Oddasat. 08.59 Galaxi. 23.55–00.25 Puoli seitsemän. 17.55 Uutiset. MTV3 08.00 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 22.20 Päivän sää. 18.00 Yle Uutiset. 16.30 Kauniit ja rohkeat (S). 14.00 Stadi vs. 18.15–19.07 Eränkävijät: Alpeilta Arktiselle. SUNNUNTAI 12.1. 10.00–10.30 Rattikärpäset. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 07.47 Uula ja Kuu (S). 16.55 Remppa vai muutto Vancouver. 18.30 Puoli seitsemän. 21.49 Urheiluruutu. 13.40 Elämäni eläimet: Eläinsairaalassa. 14.48 Arkistokuvia: Kahvi – pensaasta pannuun (S). 06.25 Ylen aamu. 07.24 Kaisa ja Olli (S). Perjantai. 21.40 Alppihiihdon MC: Flachau. 08.33 Yökyöpelit (S). 07.18 Hilla ja avaruuden Eetu. 00.50 Top Gear. 23.50 Kolmistaan (7). 07.20 My Little Pony (S). 19.20 Päivän sää. 16.10 Ampumahiihdon MC: Miesten viesti. 16.10 Elossa 24h. 06.55 Littlest Pet Shop (S). 09.06 Mitä tänään syötäisiin?. 23.05 Elävä arkisto esittää. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 19.30 Salatut elämät (7). 13.55 Akuutti: Bikinifitness – ihanaa itsekuria?. 20.00 Bauhaus – uusi aika (12). 07.10 Hatchimals (S). 13.21 Valtion jäänsärkijä Sisu. 02.50 Kolmistaan (S). 08.00 Disney esittää (7). 08.35 LEGO Ninjago (7). 19.30–19.53 Yle Nyheter TVnytt. 10.05 Kokkisota. 11.05 Hei me rakennetaan!. 18.00 BUU-klubben. 17.00 Pikku Kakkonen. 22.50 Anthony Bourdain – kohti tuntematonta. 14.05 Ammatti: kirjailija: Outi Nyytäjä. 08.50 Ötökät! (S). 12.05 Minun maisemani. KESKIVIIKKO 15.1. 10.30–10.55 Kummeli (7). 15.25 Ampumahiihdon MC: Miesten yhteislähtö. 19.00 Frendit (S). 07.30–08.00 Simpsonit (7). 20.58 Keno ja Synttärit. 08.25 Muumilaakson tarinoita. YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 13.30 Vivian Maierin salaisuus. 00.00 Narcos (16). 18.10 Urheiluruutu. 15.00 Villa Hintikka. 21.00 Ensimmäiset ruotsalaiset. 08.09 Enni ja Roi (S). 18.30 På spåret. 10.30–11.00 Kummeli (7). 06.50 Muumilaakson tarinoita. 18.30 Snowhow – Den nordiska vintern. 21.53 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 09.00–10.00 Suomen surkein kuski. 08.02 Mimosa ja Lennu (S). 16.40 Yle uutiset Selkosuomeksi. 09.00 Holby Cityn sairaala (12). 22.00 Sorjonen (16). 09.34 Ystäväni Marlon (7). 14.55 Toisenlaiset teiniäidit Special. 14.40 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 21.00 Arman ja Suomen rikosmysteerit (12). 20.00–01.07 YLE TEEMA. 15.40–16.10 Kesä 1939 – Suomi ennen sotaa. 23.45 Fleabag (12). 10.00–11.00 Lemmen viemää. 07.46 Tiedonjyvä. 08.00 Disney esittää (7). 06.25 Uutisaamu. 23.05 Hyvät ja huonot uutiset. 17.00 Moderni perhe (S). 18.00 The Wall Suomi. 09.06 Mitä tänään syötäisiin?. 11.00 Superior Donuts (S). 08.35 LEGO Ninjago: Masters of Spinjitzu (7). 13.25 Otto Heino – keramiikan mestari. 09.35–10.00 Paavo Pesusieni (S). 22.45 Oddasat. 23.03 Richard III (16). 06.25 Uutisaamu. 10.50 Yle Alueuutiset. 07.40 Paavo Pesusieni (7). 20.45 Wave (S). 13.30 Casualty (12). 00.05 Billions (7). 21.00 Subleffa: Elektra (16). 12.00 Emmerdale. 12.14 Oddasat. 10.00 Jaksa paremmin. 07.55 Vekarat! (S). 18.00 Pitääkö olla huolissaan?. 03.10–05.00 Astral-TV. 07.45 LEGO Friends (S). 10.05 Sportliv. 17.10 Kotirintaman naiset (7). 07.12 Dinojuna (S). 22.20 Päivän sää. 23.10 Tulossa: Keihäsmatkat. 09.30 Antiikkikaksintaistelu. 12.08 J/M Sisu – talvisen Perämeren työjuhta. 18.00 Yle Uutiset. 22.15 Fleabag (12). 16.45 Rytmin juurilla. 16.00 Myytinmurtajat. 01.25 999: Mikä hätänä. 17.05 Viiden jälkeen. 19.40 Midsomerin murhat (12). 19.15 Tämä tästä. Vincent (7). 18.00 Hiihdon Suomen Cup : N 5 km (p). 10.40 Sportliv. 23.50 Ulkolinja: Putinin nuoret. 20.00–00.17 YLE TEEMA. 08.00 Teini-ikäisten mutanttininjakilpikon (7). 06.51 Nimipäiväonnittelu: 13.1. 22.00 Kymmenen uutiset. 11.00 Ruotsin lätkähistoria. 16.50 Onnenarpa. 12.30 Salatut elämät (7). 16.45 Yle Oddasat. 06.50 Muumilaakson tarinoita. 21.00 Wind River (16). 17.25 Uutiset. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 23.05 Karppi (12). 16.50 Novosti Yle. 21.00 Mielensäpahoittaja – ennen kaikki oli paremmin. 10.30 Apua, olen vihainen. 14.00 Love Island UK (7). 12.00 The Wall Suomi. 21.35 Teemalauantai esittää. 21.00 A-studio. 07.20 My Little Pony (7). 19.00 The Wall Suomi. 20.15–22.35 Rattikärpäset. 14.30 Only in Japan (12). NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 20.00 Poliisit 2020. 12.45 Vatsani ja minä. 00.05 Ratamo (16). NELONEN 05.00 Astral-TV. 12.00 Emmerdale. 07.43 Safari (S). 19.00 Kimpassa. 10.05 Ruokaritarit Jamie ja Jimmy. 18.05–19.05 Holby Cityn sairaala (12). 16.05 Francon jälkeen – Alcantaran perhe (12). 16.40 Matkamiehet Brydon ja Coogan Espanjassa. 16.00 Suomen surkein kuski. 12.55 SuomiLOVE. 12.14 Oddasat. 23.35 Rikostutkija Bergman (12). 19.30 Salatut elämät (S). 12.00 Eläintarhan pikkupennut. 16.40 Yle uutiset Selkosuomeksi. 07.51 Ritari Mikke (S). 15.25 A-studio. 21.05 Sorjonen (16). 06.00 Rusty Rivets (S). 17.00 Moderni perhe (S). 17.25 Uutiset. 14.55 Pientä pilaa. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 08.50 Ötökät! (S). 23.40–00.55 Game of Thrones. 20.58 Keno ja Synttärit. Pääosissa Jeremy Renner, Elizabeth Olsen ja Graham Greene. 00.55–01.45 Tuhkimotarinoita: Unelma äidistä. 10.00 På spåret. 20.00–01.06 YLE TEEMA. 17.00 Urheilustudio. 06.40 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 19.20 Päivän sää ja Tulosruutu. 12.30–13.00 Rattikärpäset. 16.00 Olet mitä syöt. 06.50 Muumilaakson tarinoita (S). 19.20 Päivän sää. 08.05 Nuori Robin Hood (S). 21.43 Jalkapallon Italian cup: Neljännesvälieräottelu. 06.45 Bing (S). 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 22.25 Tulosruutu. 11.00 Maria ja kesäpuhujat. 08.35 LEGO Ninjago (7). 13.20 Vatsa sisään – rinta ulos (S). 21.50 Nikolaj Coster-Waldau: Läpi Grönlannin. 15.30 A-studio. 07.43 Muru (S). 09.00 Näin meillä (7). 17.25 Uutiset. 11.05 Hei me rakennetaan!. 17.30 Viiden jälkeen. 19.00 Maaseudulta maailmalle. 08.03 Askarrellaan. 17.06 Yle Uutiset alueeltasi. 06.50 Littlest Pet Shop: Meidän oma maailma (7). 16.30 Liigalive 360. 11.00 Australian rajalla. 08.22 Galaxi. 15.40 Syke (12). 22.35 Rikostutkija Bergman (12). 08.35 Patu-koira (7). 16.25–17.15 RSO Musiikkitalossa. 12.24 Oddasat. 22.20 Päivän sää ja Tulosruutu. 19.10 Tulosruutu. 13.29 J/M Sisu – talvisen Perämeren työjuhta. 14.55 Pientä pilaa. 17.25–19.53 YLE FEM. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 16.30 Simpsonit. 18.55 Mitä tänään syötäisiin?. 23.10 Ruusun nimi (16). 06.53 Saara ja Sorsa (S). 18.55 Mäkihypyn MC: Val di Fiemme. 06.54 Ludovic (S). 12.30–17.25 YLE TEEMA. 19.15 Kakarat (12). 12.00–12.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 16.00 Milanon naisten paratiisi. 20.50 Tuhkimotarinoita: Unelma äidistä. 14.55 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 16.30 Kauniit ja rohkeat (7). 08.00 Yle Uutiset. 09.08 Jenni (7). 21.00 Subleffa: X-Men: Viimeinen kohtaaminen (12). 13.00 Simpsonit (7). 06.25 Uutisaamu. 14.00 Remppa vai muutto Vancouver. 22.55 Roba (12). 00.45 Top Gear. 23.00 Hyvät ja huonot uutiset. 16.45 Yle Oddasat. YLE TEEMA & FEM 08.00–12.00 YLE FEM. 10.00 Uusi päivä (S). 12.30 Kotirintaman naiset (7). 17.00 Pikku Kakkonen. 17.00 Yle Uutiset. 23.05 Tanska orjavaltiona. 16.00 Myytinmurtajat. 09.40 Kovin kuski haussa. 07.15 Muumilaakson tarinoita (S). 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 13.35 Monochrome: mustan musiikin tarina (12). 12.30 Kotirintaman naiset (7). 00.00 Suomen huutokauppakeisari. 02.20 Myytinmurtajat. 16.30 Luokkajuhlat. 12.20 Syke (12). 10.00–10.47 Sydämen asialla. 07.00 Simpsonit (7). 09.35 Emmerdale. 06.45 Bing (S). SUB 06.30 Vikke Viikinki (S). 11.00 Veljekset Price ruokamatkalla Pohjoismaissa. 20.55 Urheiluruutu. 21.00 Hitlist. 07.49 Pusse (S). 11.00 LIVE: Onnenarpa. 00.45 Uusi Kino: Keppi (S). 13.30 Jamie Oliverin 15 minuutin ateriat. 08.15 Alvin ja pikkuoravat (S). 22.40 Elokuva: Yö museossa 2 (7). 16.50 Sportliv. 09.00 Haapasalon Suomi. TV VIIKKO 10. 23.15 Oddasat. 20.00 Hauskat kotivideot. 16.00 Salatut elämät (S). 15.55 Vaiheessa: Töölön tähti. 00.05 Subleffa: Villi tusina (S). 10.05 Ykkösaamu. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 15.00 Isä Matteon tutkimuksia. 09.30 Puoli seitsemän. 18.00 Hiihdon supersprintti: Dresden. 20.00 Simpsonit (7). 00.15 Downshiftaajat (12). 09.15 Tanskalainen maajussi. 15.10 Toisenlaiset teiniäidit Special. 17.10–17.55 Isä Brown ja hänen laumansa (12). 19.50 Sportliv. 19.00 Frendit (S). 16.45 Yle Oddasat. 06.53 Sasu (S). (12). 08.00 LEGO Jurassic World: Isla Nublarin legenda (7). 21.53 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 18.30 Puoli seitsemän. 11.00 Superior Donuts (S). 14.00 Love Island UK (7). 07.18 Nipa ja Pete (S). SUB 06.30 Vikke Viikinki (S). 12.00–17.25 YLE TEEMA. 03.50 Anthony Bourdain – kohti tuntematonta. 23.05 Suomen surkein kuski. 14.00 Love Island UK (7). 14.00 Suomen surkein kuski. 06.40 Taikapuutarhan pikkuötökät (S). 11.15 Yliopistollinen eläinsairaala. 16.00 Salatut elämät (S). 10.00 Snowhow – Den nordiska vintern. 18.00 BUU-klubben. 16.00 Milanon naisten paratiisi. 12.45 Yöperhosten salattu maailma (S). 21.05 A-Talk. 10.35 Sportliv. 18.00 Selviytyjät uusi kausi. 19.30–19.53 Yle Nyheter TV-nytt. 20.15 Markus vastaan kansa. 08.22 Aappo ja Tööt (S). 17.05 Viiden jälkeen. 08.35 Mia ja minä (7). 16.50 Novosti Yle. 10.00 Remppa vai muutto. 13.05 HasBeen (12). 09.00 Patu-koira (7). 18.00 999: Mikä hätänä. 10.30 Metten kesäiset jälkiruokaherkut. 07.45 LEGO Friends (S). 17.10 Kotirintaman naiset (7). 20.00 Rattikärpäset. 14.05 Jää murtuu. 00.50 Anthony Bourdain – kohti tuntematonta. 09.00 Middle (S). 22.00 Kymmenen uutiset. 20.30 Yle Uutiset. 07.28 Henkilökuva: Rumpalipoika Justus. 14.50 Paksut pariskunnat. 07.45 Teini-ikäisten mutanttininjakilpikon (7). 12.14 Oddasat. 09.10 Kauniit ja rohkeat (7). 08.00 Kaarle (S). 12.30 LIVE: Tiedä ja Voita. 17.00–18.00 Pikku Kakkonen. 13.10–13.25 Viki, Köpi & Henkka tieteen armoilla 2. SUB 06.30 Simpsonit (7). 08.12 Ässäluokka (S). 06.45 Littlest Pet Shop: Meidän oma maailma (S). 08.35 LEGO Ninjago (7). 08.20 LEGO City Adventures. 08.30 Ruokamakasiini. 08.35 LEGO Ninjago (7). 12.30 Eläintarhan pikkupennut. 20.45 Mittatilaustyönä. 21.00 Kakarat (12). 00.05 Arman ja Suomen rikosmysteerit (12). 14.25 Hiihdon maailmancup: Sprintit. 08.35 Mia ja minä (7). 11.00 Yliopistollinen eläinsairaala. 09.30 Puoli seitsemän. 23.35 Top Gear. 11.45 Ulos kuplasta. 09.00 Holby Cityn sairaala (12). YLE TEEMA & FEM 08.40–11.00 YLE FEM. 17.55 Tulossa: The Voice of Finland. 16.50 Novosti Yle. 13.00 Remppa vai muutto Vancouver. 10.05 Villa Hintikka. 10.00 Suomen huutokauppakeisari. 14.35 Egenland. 09.35 Emmerdale. 17.00 Yle Uutiset. 21.53 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 20.30 Yle Uutiset. 22.35 Noin Viikon Studio. 11.00 Efter Nio 2016. 14.30 Olet mitä syöt. 12.00 Kino Klassikko: Othello (7). 21.05 A-studio. 08.44 Jepu Neulanen (S). 17.25 Uutiset. 07.45 LEGO Friends (S). 22.25 Tulosruutu. 15.00 Nuori MacGyver (12). 21.45 Yle Uutiset. 11.30 The Wall Suomi. 23.00 Skavlan. 20.00 Ruotsin lätkähistoria. 08.15 Alvin ja pikkuoravat (S). 14.05 Elokuva, joka pelasti Ingmar Bergmanin. 21.00 Villa Hintikka. tammikuuta 2020 TV-VIIKKO // A15 A14 // TV-VIIKKO PSM-sivuvaihto // Torstaina 9. 00.00 Paksut pariskunnat. 10.05 Olet mitä syöt. 15.00 Ylen aamun parhaat. 22.35 Bullets (12). 10.55 Snowhow – Pohjolan talvi. 12.00–14.30 Simpsonit (7). 07.05 My Little Pony: Ystävyyden taikaa (7). 21.45 Yle Uutiset. 09.30 Puoli seitsemän. 08.30 Koiramies kiertää Islantia. 18.21 Yle Uutiset alueeltasi. 16.50 Novosti Yle. TORSTAI 16.1. 11.05 Hei me rakennetaan!. 20.58 Keno ja Synttärit. tammikuuta 2020 – SOTKAMO-LEHTI 13 PSM-sivuvaihto // Torstaina 9. 21.00 Subleffa: King Arthur: Legend of the Sword (12). 18.55 Mitä tänään syötäisiin?. 18.55 Mitä tänään syötäisiin?. 14.00 Love Island UK (7). 15.05 Isä Matteon tutkimuksia (7). 09.00 Ensimmäiset ruotsalaiset. 17.10 8 mm katse: Merimiespapin matkat. 21.00 Subleffa: Dodgeball – boltsit pelissä (12). 15.25 Suomen surkein kuski. 14.35 Yöperhosten salattu maailma (S). 22.35 Elokuva: Wallander: Kadonnut (16). 22.25 Tulosruutu. 00.05–01.07 Monochrome: mustan musiikin tarina (12). 18.40 Snowhow – Pohjolan talvi. 21.00 Historia: Diktaattorien työkalut (12). 08.30 BUU-klubben. 12.45 Jää murtuu. 23.00 Itse asiassa kuultuna. 12.00 Venäjän halki 30 päivässä. 18.55 Mitä tänään syötäisiin?. 09.05 Mitä tänään syötäisiin?. 19.45 Hiihdon Suomen Cup : M 10 km (p). YLE TV1 05.30 Eränkävijät. 08.35 Viidakon veijarit (S). 22.05 M – Murhaaja keskellämme (12). 16.40 Matkamiehet Brydon ja Coogan Espanjassa. 07.05 Albi Lumiukko (S). 17.55 Tulossa: The Voice of Finland. 09.45 Maria ja kesäpuhujat. 12.00–14.30 Simpsonit (7). 19.30 Luokkajuhlat. 23.50 Elokuva: 3 Days to Kill (16). 06.51 Nimipäiväonnittelu: 16.1. 07.40 Paavo Pesusieni (7). 12.00–17.25 YLE TEEMA. 19.00–19.46 Historia: Pompejin viimeiset hetket. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 08.29 Otso ja sopulit (7). 10.30 Australian rajalla. 21.00 Pitääkö olla huolissaan?. NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 09.10 Kauniit ja rohkeat (S). 09.34 Neljä ja puoli kaverusta. 10.50 Yle Alueuutiset. 19.30 Salatut elämät (7). 16.45 Yle Oddasat. 11.00 LIVE: Onnenarpa. 15.00 Ylen aamun parhaat. 22.00 Noin Viikon Studio. 22.27 Jalkapallon Italian cup: Neljännesvälieräottelu. 09.49 Kamppailu (S). 09.00 Mitä lapsesi tekisi. 22.25 Tulosruutu. 17.55 Uutiset. 18.25 Emmerdale. 08.05 Nuori Robin Hood (7). 19.25 Tulosruutu. 07.20 My Little Pony (7). 22.00 Kymmenen uutiset. 07.39 Meidän vauva. 14.45 Uusi Kino: Super Comfort. 12.00–17.22 YLE TEEMA. – 16.1. 20.55 Urheiluruutu. 08.10 Palomies Sami (S). 10.05 Koko Suomi leipoo. 18.00 Viiden jälkeen. YLE TEEMA & FEM 08.15–12.00 YLE FEM. 13.30 Casualty (12). 01.00 Selviytyjät Suomi (S). 12.53 Päiväkirja jäänsärkijältä. 22.00 Kymmenen uutiset. 09.00 Mitä lapsesi tekisi?. 17.55 Tulossa: The Voice of Finland. 15.00 Nuori MacGyver (12). 17.25 Tanskalainen maajussi. 09.35 Emmerdale. 17.00 Remppa vai muutto Vancouver. 03.20 Kolmistaan (16). YLE TV2 06.50 Pikku Kakkonen. 20.00 Elossa 24h. 09.35 Paavo Pesusieni (7). YLE TV1 05.55 Kolme ikijäätikköä. 20.58 Keno ja Synttärit. 22.00 Kymmenen uutiset. 17.25–19.53 YLE FEM. 19.00–21.00 Frendit (S). 06.53 Astroset (S). 11.00 Ruokaritarit Jamie ja Jimmy. 07.28 Heimo ja Hemmo (S). 15.05 Isä Matteon tutkimuksia. 11.30 Elämäni eläimet. 15.25 Ampumahiihdon MC: Miesten pikamatka. 23.40 Arrow. 20.00 Elokuva: Uuno Epsanjassa. (12). 17.00 Yle Uutiset. 20.00–00.25 YLE TEEMA. 14.30 Pitääkö olla huolissaan?. 18.00 First Dates UK. 13.00 Simpsonit (7). 15.00 Isä Matteon tutkimuksia. 19.00 Frendit (S). 20.45 Urheiluruutu. 09.00 Helium (S). 07.00 Kerkko Kukko (S). 17.00 Yle Uutiset. 13.30 Urheilustudio. 08.22 Galaxi. 16.10 Elossa 24h. 21.00 Kino: Z: Amazonin kadonnut kaupunki (12). 10.00–11.00 Lemmen viemää. 20.00 Suomen surkein kuski. 14.13 Päiväkirja jäänsärkijältä. 10.00 Hauskat kotivideot. 21.00 Suomen huutokauppakeisari. 18.00 Viiden jälkeen. 22.00 Kummeli esittää: Kontio & Parmas (7). 17.05 Viiden jälkeen. 08.10 LEGO Jurassic World: Isla Nublarin legenda (7). 15.25 Ampumahiihdon MC: Miesten pikamatka. 10.00–11.00 Lemmen viemää. 14.30 Elokuva: Kuokkavieraat (12). 19.50 Egenlandin matkaopas Suomeen. 19.15 Jäljet päättyvät Berliiniin (12). 06.51 Nimipäiväonnittelu: 10.1. 21.00 Subleffa: Villi tusina 2 (S). 08.43–08.48 Hullabalooba (7). 20.00 Frendit (S). 19.00–19.50 Prisma: Genetiikan vallankumous. 14.20 Yksineläjä Severin. 22.08 Yle Uutiset Uutis-Suomi. 22.00 Kymmenen uutiset. 09.05 Flinkkilä & Tastula. 17.55 Yle Nyheter TV-nytt. 16.00 First Dates UK. MAANANTAI 13.1. 15.40 A-studio viittomakielelle tulkattuna. 13.00 Villa Hintikka. 01.00–01.30 Puoli seitsemän. 20.00 Simpsonit (7). 17.10 Kotirintaman naiset (7). 15.00 Pientä pilaa. YLE TV1 07.00–07.51 Prisma: Totuus ylipainosta. 12.30 Salatut elämät (S). 12.00 Emmerdale. 11.00 Efter Nio 2016. 23.30–00.20 Our Girl (12). 23.06–00.25 Molle – Ohjaajamuotokuva akateemikko Rauni Mollbergista. 13.30 Simpsonit (7). 12.40 Tuhkimotarinoita. 09.00 På spåret. 20.50 Urheiluruutu. 12.00 Emmerdale. 09.30 Puoli seitsemän. 07.40 Paavo Pesusieni (7). 15.45 MasterChef Australia. YLE TEEMA & FEM 08.00–12.00 YLE FEM. 00.45–01.25 Ykkösaamu. 21.00 Elokuva: Beck: Ohuella jäällä (12). 22.00 Narcos (16). 13.20 Mikaelin naiset. 22.15 Verirahat (16). 09.00 Mitä lapsesi tekisi?. 08.05 Nuori Robin Hood (7). 16.30 Uusi päivä (S). 20.30 Frendit (S). 07.45 LEGO Friends (S). Perjantai. 16.40 Urheilustudio. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 17.25 Mäkihypyn MC: Val di Fiemme. 06.50 Muumilaakson tarinoita. MTV3 06.15 Aamusää. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 14.25 Hiihdon maailmancup: Joukkuesprintit. 22.00 EVA. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 14.00 Bauhaus – uusi aika (12). NELONEN 06.00 Rusty Rivets (S). 18.30 Skavlan. 06.25 Ritariprinsessa Nella (S). 12.30 LIVE: Tiedä ja Voita. 17.25 Uutiset. 19.30–19.54 Yle Nyheter TVnytt. 19.00 Toinen kierros (7). 22.15 Viikon sää. 07.40 Paavo Pesusieni (7). SUB 06.30 Chuggington (S). 00.35–01.00 Modernit Miehet. 08.00 Teini-ikäisten mutanttininjakilpikon (7). 00.50 Top Gear. Perjantaina 10. 16.58 Uutiset. 12.10 Yle Oddasat. 17.25 Apua, meille syntyy vauva. 14.20 Ice Town – Elämää äärirajoilla. 07.30 Ritariprinsessa Nella (S). 22.50 Stadi vs. 22.00 Yle Uutiset. 06.55 Littlest Pet Shop (S). 13.15 Vain kaksi tuntia (S). 08.25 Muumilaakson tarinoita. YLE TV1 05.55 Luontoretkellä. 07.06 Tilkkupeiton tarinoita (S). 18.00 Viiden jälkeen. 23.15–00.17 Yle Live: Makaya McCraven. 08.50 HS Lasten uutiset. 11.45 Eläinten ystävät. 22.45 Kakarat (12). 15.00 First Dates UK. 08.20 LEGO City Adventures (7). 20.00 Simpsonit (7). 13.10 Historia: Diktaattorien työkalut (12). 13.30 Ruokaritarit Jamie ja Jimmy. 08.30 Chaplin (S). 17.30 Viiden jälkeen. 20.00 Elossa 24h. 13.30 Kokkisota. 07.23 Siiri ja Krokotiili (S). MTV3 06.15 Aamusää. 08.43 Robottijunat (S). 04.40–05.45 Myytinmurtajat. 19.00 Seitsemän uutiset. 20.00 Simpsonit (7). 18.45 Urheilustudio. 12.00 Siperian Jeesus (S). 17.25–20.00 YLE FEM. 16.50 Novosti Yle. 09.10 Karhuherra Paddingtonin seikkailut (S). 22.35 Tuhkimotarinoita. 18.00 Yle Uutiset. 10.00–11.00 Lemmen viemää. 09.33 Merten syvyyksissä (7). 07.57 Oktonautit (S). 11.00 The Wall Suomi. 08.14 Galaxi. 08.00 Disney esittää (7). 19.20 Ballmaster Open. 17.00 Pitääkö olla huolissaan?. 10.45 Urheilustudio. 16.55 Onnenarpa. 23.50 Supernatural (16). 21.00 Jahti. 16.55 Yle Uutiset viittomakielellä. 23.05–01.06 Kino: Huuma (16). 14.35 Syke (12). 14.25–15.10 Yhdistetyn MC: Val di Fiemme. 09.30 Toinen kierros (7). 16.50 Onnenarpa. 10.00 Onnistuuko elämä maalla. 17.10 Kotirintaman naiset (7). 07.59 Jetron matkaan (S). 16.00 Milanon naisten paratiisi. 20.45 Mittatilaustyönä. 09.54 Joraavat juurikkaat (S). 21.49 Urheiluruutu. 23.00 Oddasat. 08.21 Galaxi. 18.00 BUU-klubben. 21.00 Elokuva: Pirates of the Caribbean: Vierailla vesillä (12). 09.35 Emmerdale. 19.39 Sportnytt. 17.00 Pikku Kakkonen. 13.30 Kimpassa. 18.00 Yle Uutiset. 06.52 Nimipäiväonnittelu: 15.1. 13.30–14.22 Casualty (12). 09.00 Mitä lapsesi tekisi?. 00.25 Pitääkö olla huolissaan?. 09.00 Moderni perhe (S). 19.25 Tulosruutu. 09.00–10.00 Olet mitä syöt. 09.22 Aliisa ja yksisarvinen (7). 12.00–17.00 YLE TEEMA. 13.15 Siltalan pehtoori (7). 17.00 Yle Uutiset. 13.55 Mitä lapsesi tekisi?. 12.30 LIVE: Tiedä ja Voita. 09.00 Moderni perhe (S). 16.58 Uutiset. 16.10 Elossa 24h. 21.45 Memory games. 01.00 Katastrofin anatomia (7)
Kaksio/kolmio Teppana/Kuurna/Hetteenmäki alueelta, äiti ja tytär 044 500 1980. Tarjoa! P. sähköpostiini heikkinen.katri@gmail.com Katri Heikkinen, Ala-Vuokki Rantatontti Ostetaan rantatontti tai mökki max. P. 08 741 068 Palvelemme ma-pe 9-17, la 9-13 LAATUKESKUS HEIKURA KY Hyryntie 18, Hyrynsalmi www.laatukeskushyrynsalmi.fi Perustaisin 10-hengen hirviporukan ensi syksyn jahtiin Suomussalmelle, mikäli on kiinnostuneita. 044 308 3603. Käy niin naiset kuin miehetkin, ammuntakortti oltava voimassa. 050 328 1465. Lisäksi lämmin autotalli. 2000 kg. 050 379 2746. asunto edullisesti hyvästa taloyhtiöstä. Vuokra 800 eur/kk. P. n. 2500. 30 m2. 046 591 2405. 720 e vuokraan. 040 524 7546. Mäkeläinen Oy. Yksiö Kajaanissa keskustassa, n. Myös kylmälaitehuollot. Lomamökkejä Vuokatissa, latujen varrella. P. H-auton peräkärry isolla lavalla. kerros, lasitettu parveke, apk, pesuk.liitos. P. P. Edullisesti, kuivaa, muoviin paalattua heinää. T. Lynx Ranger 500 , uusi tela sekä Lynx 250 . Hissi, lasitettu parveke. P. 040 628 7906. P. ja Raimo V. Lämpöeristetty koirankoppi, suihkuseinä. Vuokrataan 66m liiketila Kajaanin Kauppakadulta. 044 210 5881. Toimitan Kajaaniin ja Sotkamoon tammikuussa ennakkotilausten perusteella poron lämminsavupaisteja. Vuokralle tarj. Nimim. Purkuosat Viitasaari. Puh. Uuden Vuoden arvonnan voittajat: Paula K., Eija H. 0400 281 991, (08) 712 150. Hyväkunt. Puh. Tavarakirppis, Kalevankatu 1, Kajaani. -05, aj. Heti vapaa. 050 512 0315. 39€/m³. Siisti Renault Scenic 1,6 16V vm. Kuivaa timoteiheinää pienpaaleissa. Vuokra 545/ kk+vesi ja sähkö. 050 3244025, 050 3650535. Talvikalastukseen verkot, pilkit, toukat, siimat, Weke katiskat, kairat... Pese matot harjaamatta ! Swipen pesuaineet ja Aloe Vera -tuotteet, Anja p. Hei sinä sinkkunainen. P. Puh. Hinta 48€/kg. 0400 120 350. 0400 168 083. Ilmalämpöpumput ja uudet kodinkoneet. Ostetaan omakotitalo lapsiperheelle Hyrynsalmen kirkonkylältä tai sen läheisyydestä. 050 518 2298. P. P. Nouto. P. Myydään kt-kaksio Vuolijoen keskustassa. P. Hallitilaa Kajaanista varastoja korjauskäyttöön. 30 vuoden kokemus kylmä-, kodinkoneja laitoskonehuollosta , myös ilmalämpöpumppujen myynti, asennus ja huolto . 040 253 4501. Vapaat näkymät, 2. 10,50€. Stihl sahat ja raivaussahat. 044 558 2729. P. Pilkekone Palax Kombi 2 ja autonkuljetuskärry kant. 044 995 4649. 040 722 9353. 044 710 0854. Hp. 0400 586 055. Vapaa 1.2. Löydänkö sinut näin. Vuokatissa tasokas rivitalokaksio, saunallinen 72 m 2 . BMW, kaikenkuntoiset ja -malliset huomioidaan. Hissillä kotiovelle. Vapaa 1.2.2020 alk. Vapautuu 1.2.2020. Sisältäen arkun, kahvat tai uurnan, kukan, vaatetuksen, arkkuun huoltamisen ja kuljetuksen Kainuun alueella. Kaikki Toyotat ostetaan. Ti-su 10-24, 1,99 e/min. lämmin autohallipaikka Kajaanin ydinkeskustasta. menn. SOTKAMO-LEHTI – Perjantaina 10. Kahdet renkat, kesän ajetut hyvälaatuiset renkaat aluvanteilla. Myös pakasteena poron käristyslihaa hintaan 3kg/90€ tai 5kg/120€. YH DEL LÄ ILMOITUK SEL LA TA VO ITAT KOKO KAIN UU N Myytävänä Kaikenlaista Vuokralle tarjotaan Yhdellä ilmoituksella tavoitat koko Kainuun! Alk. Annetaan vuokralle saunallinen rt-kaksio 60 m² Hyrynsalmella. Ota yhteyttä sinkkumieheen, en käy ravintoloissa enkä tansseissa. P. Kylmäja kodinkonehuolto Manninen Oy, Suomussalmi. kaikennäköistä romua ja akkuja, myös asuntovaunut. Tiedustelut p. Moottorikelkkapurkaamo Jaakko. Lumityöt, kantojyrsinnät, pihapuiden kaato, mökkitalkkaripalvelut. Ihastuttava kolmio Sirkunpolku. P. P. 044 562 3926 www.pasinpilke.fi Ostetaan Vuokralle tarjotaan Ota uusi suunta elämääsi. Varmasti aina halpa hinta! P. 050 301 8866. P. Vuokra 540 €. Puh. 2003 farmari. 040 757 1382. Ariens & Cub Cadet lumilingot, Morphon lumikengät. krs ja autotalli Otanmäestä. 0400 291 128 Kalaa Perjantaina 10.1.2020 Kajaanin Tokmannilla klo 9 alk ja Lauantaina 11.1.2020 Sotkamon Tokmannilla klo 9 alk. Kuolinpesät, muuttotyhjennykset. 050 564 7961 klo 17 jälkeen. 044 712 2000 (24 h) Lönnrotinkatu 3, Kajaani, ma-pe 10-16 www.hautauspalveluhelmi.fi HAUTAUSPALVELU HELMI Autoja ym. Heti vapaa. Kuljetus tarvittaessa. Ilmoita 19.1. KOHISTEN PALAVAA KOIVUA kotiovelle toimitettuna. Tiedustelut 0400 339 958. 050 300 5472. 040 513 2633 Kuhmo Myytävänä Vanhemman mallin moottorikelkka. Myös unien tulk. P. Puh. Uusittu tuulilasi, jarrut, tuulettimen moottori+vastus, ilmastointi huollettu. Yksiö 38m² Sotkamossa Akkoniementie 15, 3.krs. P. P. Myös viallinen/kauan seissyt. 10 km Kajaanista. 35 m3, 3m pituisena Paltamon Pehkolanlahdessa. Varaa nrosta 0405814337/Jari Suoraniemi. 0445758564 Lumenkolaukset pihoilta, lumenpudotukset katoilta. Hautauspaketit alkaen 390 e . Ei seksilinja. Varaosa& Huoltopalvelu p. Autotalli sis. Koivurankaa n. Vapaa helmikuun alusta. 232500. tammikuuta 2020 14 Koti-Kajaani | Keskiviikko 8.1.2020 18 || Kajaanin keskustassa yläkaupungilla 2 h + k + parveke, 51 m2, vapaa. Kainuun Sanomat Koti-Kajaani Kuhmolainen Sotkamo-lehti Ylä-Kainuu Myytävänä | Ostetaan | Halutaan vuokrata | Vuokralle tarjotaan | Kaikenlaista YHDE LLÄ ILMO ITU KSE LLA TA VO ITA T KOK O KAINUUN Jätä ilmoitus Kainuun Pörssiin lehtesi verkkosivujen kautta. 0400 155 472. Sari 0700 84 444, ota talteen. Vuokralle tarjotaan 3h + k 62,5 m² Kajaanista, Pohjolankatu 10. Tarv. 050 557 8186 Laadukasta, kuivaa koivupilkettä 35 ja 50 cm, alk. 040 8280 693. Siisti asunto ylimmästä kerroksesta. kuljetus. 9,90€ Kainuun Pörssissä tavoitat kätevästi koko Kainuun. Puh. ”onko huolet ohi”. 040 576 4578 Vuokrataan kaksio 42.5 m² yläkaupungilta. 040 757 3527 klo.17:00 jälkeen. Luotettava auttaja/ennustaja. P. ei hissiä, lasitettu parveke, vapautuu Su 2.2.2020. Se julkaistaan keskiviikkoisin Koti-Kajaanissa, torstaisin Kainuun Sanomissa ja Ylä-Kainuussa sekä perjantaisin Kuhmolaisessa ja Sotkamo-lehdessä. 050 589 2116. Kt 3h+k, 74 m² 1. 044 533 8353 ossinkodinkonehuolto@gmail.com OSSIN KODINKONEHUOLTO Kaikenlaista Asunto vapaana! Pieni 3h+kk 47,5 m2 Kajaanissa Lehtikankaalla. Kainuun Sanomat Koti-Kajaani Kuhmolainen Sotkamo-lehti Ylä-Kainuu Alk. Marttiini & Victorinox puukot/veitset. 050 551 5023 Halutaan vuokrata Toyota Corolla vm
Torstai 16.1. Tiedustelut aamuja iltapäivätoiminnasta nuorisotoimenjohtaja Marja-Maija Pyykkönen puh. Pekka Lassila 0400 456 848 Konttori avoinna: .................. 010 665 9013 ilmoitukset.sotkamolehti@slpmedia.fi toimitus p. +358 8 615 5811 kirjaamo@sotkamo.fi Markkinatie 1, 88600 Sotkamo Finland Tel. asiakaspalvelu.sotkamolehti@slpmedia.fi ilmoitukset.sotkamolehti@slpmedia.fi toimitus.sotkamolehti@slpmedia.fi Henk.koht. Ti laaja voi kieltää tietojensa käytön em. klo 12.00 Laulupiiri/ Olli Pautola. klo 12.00 Syöpäkerho. Lisäksi paperisia lomakkeita saa koulutoimistosta. luokalle ilmoittaudutaan ensisijaisesti internetpohjaisen Wilma-järjestelmän kautta perjantaihin 31.1.2020 mennessä osoitteessa https://wilmasotkamo.kainuu.fi/. 044 750 2298. Tee ehdotuksia toiminnaksi. Paperinen lomake tulee palauttaa täytettynä koulutoimistoon perjantaihin 31.1.2020 mennessä. Sähköposti: etunimi.sukunimi(at)mhy.fi Konttorimme on suljettu perjantaina 10.1. Henkilötietolain edellyttämä rekisteriseloste on nähtävillä Sotkamo-lehdessä. 1. Turinatupa on avoinna ma – to 8.30 – 14.30, pe 8.30 – 12.00 PersonalTraining Ilmoittaudu tammikuussa aloittavaan pienryhmä-valmennukseeni. klo 9.00 Leivonta/ Porkkanapiirakat. 75€ 4 kk maksuvälillä ............ lakko) tai asiakkaasta johtuvan syyn vuoksi voi julkaista ilmoitusta, lehti ei vastaa ilmoittajalle aiheutuneesta vahingosta. klo 10.30. Muistutukset on tehtävä viimeistään kahdeksan (8) päivän kuluessa ilmoituksen julkaisemisesta. Sotkamo Kustantaja: ............................ Kesto 5 kk 85€/kk. luokkalaisten huoltajille lähetetään kirje kouluun ilmoittautumisesta viikolla 3. Perjantaina 10. myyntineuvottelija Miia Väisänen 050 438 0786 myyntijohtaja Kirsi Kela 044 332 5332 Toimitus: ............................... 010 665 9013 asiakaspalvelu.sotkamolehti @slpmedia.fi www.sotkamolehti.fi Kun muutat, muista ilmoittaa uusi osoitteesi myös meille!. ma-pe klo 9-11 ja 12-14 Sähköpostit: .......................... Tiistai 14.1. Maksu verovähennyskelpoinen. Suomalainen Lehtipaino Oy, Kajaani Asiakasrekisteri: Sotkamo-lehden asiakasrekisterissä olevia tietoja käytetään asiakassuhteen ylläpitoon ja hoitoon. Tiedustelut kouluun ilmoittautumisesta toimistosihteeri Elina Malinen puh. +358 8 615 5811 kirjaamo@sotkamo.fi PERUSOPETUKSEEN 1. Lisäksi tiedustelut kasvatusjohtaja Ville Manninen, ville.manninen@sotkamo.fi tai puh. mennessä. sähköpostit ........ 010 Yritysnumeroon soittaminen maksaa 8,35 snt/ puhelu + 16,69 snt/minuutti (sis. Erillistä kouluun ilmoittautumispäivää ei järjestetä. Tuntihinta jäsenille 63 €/h + alv 24%. 138€ 6 kk maksuvälillä ............ alv 24 %). VIRTANEN P. Ilmoitukset ja tilaukset 010 665 9013 (ma-pe klo 8-16) Mediamyynti: ....................... www.mk-personaltraining.net Tiedustelut 0400 537 286/Merja Lisää hyvinvointia elämään! Pitäisikö tehdä muutoksia ravitsemukseen, liikuntaan vai omaksua uusi elämäntapa. SLP Kustannus Oy, Kajaani Painopaikka: ......................... ja 2. Tulevien 1. Perusopetuksen 1. alv 10 %) 0800 95 505 MAHDOLLISET JAKELUHÄIRIÖT Ma – la klo 7.00 – 11.00 Puhelut palvelunumeroon ovat maksuttomia 1,90 e /rivi + alv 24% P. tiistai: aineistot perjantaina klo 16 perjantai: aineistot keskiviikkona klo 16 Kainuun pörssi: aineistot tiistaina klo 10 Levikkialue: ........................... 50€ Vuosikerta .................... luokan oppilaiden aamuja iltapäivätoimintaan hakeminen lukuvuodeksi 2020-2021 tapahtuu Wilma-järjestelmän kautta perjantaihin 31.1.2020 mennessä. tarkoituksiin ilmoittamalla siitä Sotkamo-lehden asiakaspalveluun. +358 8 615 5811 kirjaamo@sotkamo.fi Markkinatie 1, 88600 Sotkamo Finland Tel. Turinatupa, Akkoniementie 9, 88600 Sotkamo. 010 665 9013 ilmoitukset.sotkamolehti@slpmedia.fi Sotkamon yhdistyksen kerho on srk.talolla ma 13.1.2020 klo 10.00. Lehdellä on täydet oikeudet kaikkeen julkaistavaksi lähetettyyn aineistoon. 050 411 4070 info@ispk.fi Pyydä tarjous! Sotkamo Markkinatie 1, 88600 Sotkamo Finland Tel. Mikäli lehti ei ylivoimaisen esteen (esim. 050 314 5004 (ma-pe klo 8-16) Pertti Granqvist 0400 218 314 Mari Heikura 050 598 4980 Julkaisupäivät ....................... tammikuuta 2020 – SOTKAMO-LEHTI 15 sarjakuvat B. Kainuuntie 18, 88600 Sotkamo Puhelin: ................................. 050 314 5004, toimitus.sotkamolehti@slpmedia.fi www.sotkamolehti.fi Sitoutumaton – Sanomalehtien Liiton jäsenlehti 24.2.1962 Päätoimittaja......................... Kirjeessä ovat ohjeet sähköisen ilmoittautumisen tekemiseen. Lehti toimitetaan ylivoimainen este (lakko ym.) varauksin. 15.1. Vapaaehtoisja kuntokorttien vaihto sekä alkaneen vuoden toimintaa. klo 10.45 ja senioritanssi pe 24.1. etunimi.sukunimi@slpmedia.fi Osoite: ................................... Ilm. Lomakkeet löytyvät osoitteesta www.sotkamo.fi/Lomakkeet/Perusopetuksen lomakkeet ja Nuorisotoimen lomakkeet. Mikäli sähköinen ilmoittautuminen ei ole mahdollista, huoltaja voi ilmoittaa lapsensa kouluun sekä aamuja iltapäivätoimintaan kunnan kotisivulta löytyvillä lomakkeilla. Perjantai 17.1. Huom! Kainuuntie 18, Sotkamo, p. Vastuu virheistä ja huomautukset: Lehden suurin vastuu hyväksytyn ilmoituksen julkaisemisessa sattuneesta virheestä tai ilmoituksen poisjäännistä on ilmoituksen hinta. Sotkamo 10.1.2020 SIVISTYSTOIMEN LAUTAKUNTA RUOKALISTAT Kouluateriat vko 3 Ma: Jauheliha-kasviskeitto / mifu-minestronekeitto, koskenlaskijajuusto, tomaatti, rouhesämpylä, satsuma Ti: Possukasvikastike / tomaattinen soijarouhekastike, perunat, salaatit, raejuusto Ke: Broilerispaghettivuoka / kasvispasta, salaatti, mustaherukkahillo To: Ranskalainenkala / porkkanapyörykät, perunasose, salaatit Pe: Uunimakkarat / kasviskääryleet, perunat, ruskeakastike, salaatit Kotihoitoateriat Ma: Jauheliha-kasviskeitto, juusto, mansikkakiisseli Ti: Possu-kasviskastike, perunat, kasvis, puolukka-jogurttivaahto Ke: Broilerilaatikko, kasvis, persikka-mandariinikiisseli To: Ranskalainenkala, ruohosipulikastike, perunasose, kasvis, herukkakiisseli Pe: Uunimakkara, perunasose, ruskeakastike, kasvis, boysenmarjakiisseli La: Broileripyörykät, currykastike, perunat, kasvis, aprikoosisosekiisseli Su: Porsaanpaisti, kermakastike, perunat, kasvis, karpalokiisseli METSÄNOMISTAJAT !! Teemme metsäveroja arvonlisäveroilmoituksia ! Mika Korhonen 040 5129 334 Timo Huusko 040 0287 747 Pekka Lukkari 040 0287 746 Jari Kyllönen 040 0234 407 Niko Piironen 040 6214 508 Juha Huusko 040 0287 748 Risto-Matti Niskanen 040 0287 745 Varaa aika ja ota matkaan tarvittavat tositteet. Musiikkiliikunnat Asema13:lla Sakarin vetämänä alkavat: soolotanssi ti 21.1. klo 10.00 Viikonavaus/ Kirkkoherra Juhani Saastamoinen. TILAUSHINNAT Kestotilaus 12 kk maksuvälillä ........ Tämä liikunta sisältyy eläkeliiton jäsenmaksuun. 044 750 2122. LUOKALLE ILMOITTAUTUMINEN JA KOULULAISTEN AAMUJA ILTAPÄIVÄTOIMINTAAN HAKEMINEN Syksyllä 2020 koulutiensä aloittavat vuonna 2013 syntyneet lapset. Kiellot ja kyselyt rekisteriselosteesta kir jallisina ja allekirjoitettuina osoitteeseen: Sotkamo-lehti, Kainuuntie 18, 88600 Sotkamo. Maanantai 13.1. 044 750 2601. Kirpputori avoinna lauantaina klo 9-12 seurakuntatalolla Kainuuntie 39, tervetuloa! Kaikenlaista PÖRSSI p. 204€ (hinnat sis. Tervetuloa entiset ja uudet tanssijat. Sotkamo-lehdellä on oikeus käyttää ja luovuttaa rekisterissä olevia tietoja suoramarkkinointiin, etämyyntiin sekä mielipideja markkinatutkimuk siin henkilötietolain mu kaisesti. +358 8 615 5811 kirjaamo@sotkamo.fi Markkinatie 1, 88600 Sotkamo Finland Tel
Uuden sairaalan palvelut Yksiköiden muuttoaikataulut www.kainua-allianssi.fi Kainuun sote -kuntayhtymän tiedotuslehti 1/2020 | 10.1.2020 sote.kainuu.fi
Tavoitteenamme on palvella asiakkaita kotoa kotiin mahdollisimman sujuvasti! Uusi sairaala on Kainuun suurin julkinen investointihanke, jonka vaikutukset ovat monin tavoin merkittävät. Tässä uusi sairaalamme on tärkeä osa kokonaisuutta. Kainuussa olemme jo pitkään panostaneet ja tulemme edelleen jatkamaan perusterveydenhuollon, erikoissairaanhoidon ja sosiaalipalveluiden integraation syventämistä. Myös alihankinnat tai palveluiden ostot vaikuttavat vuosien ajan alueen talouselämään. Sairaalan kannalta tärkeintä on osaavan terveydenhuollon työvoiman ankkuroiminen maakuntaan myös tulevina vuosina. Rakennustyömaan keskivahvuus on 200 henkilöä, joista kaksi kolmasosaa on kainuulaisia. Samalla periaatteella uusi sairaala ulottaa toimintamallinsa ympäristöön tukemalla lähipalveluita Kainuun kunnissa. Löydät uuden sairaalan somesta:. Viihtyisät työtilat ja nykyaikainen hoitoympäristö lisäävät varmasti kiinnostusta myös työmarkkinoilla. ”epätyypilliseksi laitokseksi”. Värikkyys, valoisuus ja puun käyttö tuovat lämpöä ja tunnelmaa julkisiin tiloihin ja hoitoyksiköihin. Kainuun uusi sairaala | 10.1.2020 2 Uusi sairaala näyttää suuntaa tulevaisuudelle Kainuun sosiaalija terveydenhuollon kuntayhtymä tuottaa palveluita paitsi keskussairaalassa, myös koko maakunnan alueella. Tämä kohteliaisuus tarkoittanee, että hankkeessa on onnistuttu toteuttamaan viihtyisä miljöö, joka ei vastaa perinteistä mielikuvaa sairaalasta. Vaikka Kainuun maakunnan alueella väki vähenee, on Kainuun keskussairaala tosiasiassa lähin sairaala paljon suuremmalle väestöpohjalle. Tarvitsemme eläköitymisen kiihtyessä uusia työntekijöitä runsaasti jo lähivuosina. Potilaista yhä suurempi osuus on Siikalatvan, Pohjois-Savon ja Valtimon suunnista. Valinnanvapaus mahdollistaa potilaalle hoidon haluamassaan sairaalassa. Julkisen terveydenhuollon kehittäminen ja rahoituksen turvaaminen myös harvempaan asutuilla alueilla ovat vaikeita haasteita. Kainuu on saamassa uuden, erinomaisen sairaalan – tervetuloa tutustumaan! Kainuun uusi sairaala -lehti Julkaisija: Kainuun sote -kuntayhtymä Päätoimittaja: Terho Pekkala Valokuvat: Pekka Agarth Taitto: Kaista Design, Kajaani Paino: Suomalainen Lehtipaino Oy PÄÄKIRJOITUS Maire Ahopelto kuntayhtymän johtaja Kainuun uusi sairaala joulukuussa 2019. Uutta sairaalaamme on luonnehdittu mm. Tässä lehdessä haluamme esitellä uuden sairaalan kokonaisuutta, niin sen tiloja kuin toimintaakin
3 Kainuun uusi sairaala | 10.1.2020 Uusi sairaala muuttaa liikennejärjestelyitä tammikuun 22. 13 Henkilökunta Asiakkaat Logistiikkaterminaali Asiakkaat Kappeli Ovi F2 Päivystys Emergency Ovi S1 (Vanha sairaala) Poliklinikat Osasto 5 Luentosalit Pääovi F1 Info Leikkaukset, toimenpiteet Synnyttäjät, naistentautien pkl Näytteenotto Kuvantaminen Osastot Päiväsairaala, dialyysi Info Näytteenotto Kuvantaminen Kahvio Taksit Paikallisliikenne Pääovi Synnyttäjät Talouskeskus Päivystys Emergency Vanha sairaala Sairaalakoulu Psykiatrian poliklinikka 0s. Päivystyksessä on välipalaja juoma-automaatti. Jalan ja pyörällä kulkeville reitit ovat avoinna kaikista suunnista. Sisäänkäynnit on selkeästi merkitty: Pääovi on tunnukseltaan F1 ja päivystyksen sisäänkäynti F2. Asiakaspysäköinti säilyy Sotkamontien puoleisella parkkialueella, josta osa varataan myös henkilökunnan käyttöön. 13 Henkilökunta Asiakkaat Logistiikkaterminaali Asiakkaat Kappeli Ovi F2 Päivystys Emergency Ovi S1 (Vanha sairaala) Poliklinikat Osasto 5 Luentosalit Kolmannen kerroksen aulaa. Kerroksissa 5–7 sijaitsevat aikuisten vuodeosastot. Pääaulan infopisteessä saa neuvontaa sairaalan palveluihin liittyen. Kolmannessa kerroksessa sijaitsevat lasten ja nuorten osasto, synnytysja perheosastot, vastasyntyneiden teho, leikkausja toimenpideyksiköt sekä heräämö, tehoja tehovalvontaosastot. Ajanvarauksella toimiviin yksiköihin ilmoittaudutaan saapuneeksi pääaulan tai kolmannen kerroksen hissiauloissa olevilla automaateilla. HUOM! KAKS 22.1.2020. Sairaalarakennukset on merkitty rakennustunnuksilla, jotka näkyvät myös opasteissa. Keskussairaala-alueelle saavutaan kuten aiemmin Sotkamontien tai Opintien liittymistä. Sisäänkutsut näkyvät odotustilojen suurilta näyttöruuduilta sekä ovenpielinäytöissä. Uutena alueena asiakaspysäköinnille avautuu myös osa Palokankaan puoleisesta eteläisestä parkkipaikasta. Yksiköiden sijainti Päärakennuksessa asiakkaat käyttävät kahta hissiryhmää, eteläisiä eli E-hissejä ja pohjoispuolen P-hissejä. Sotkamontieltä uuteen sairaalaan autolla saavuttaessa on ajettava oikealta vanhan sairaalan ympäri, sillä kehätie on varattu rakennustyömaan käyttöön 2020–2021. Vanhan sairaalan pääsisäänkäynti on S1. Vastaanotoille, tutkimuksiin ja osastoille ohjataan pääaulasta opasteilla. Kuvantamiseen kuten röntgentai muihin kuvaustutkimuksiin ilmoittaudutaan kuvantamisen yksikössä, jossa potilaat ohjataan odotusja pukuhuonetiloihin. päivästä alkaen. Uuden sairaalan kahvio palvelee pääaulassa arkisin aamuseitsemästä kello seitsemääntoista saakka. Viikonloppuisin kahvio on avoinna klo 12–16. Neljännessä kerroksessa on lähinnä teknisiä tiloja sekä välinehuoltoyksikkö. 13 Henkilökunta Asiakkaat Logistiikkaterminaali Asiakkaat Kappeli Ovi F2 Päivystys Emergency Ovi S1 (Vanha sairaala) Poliklinikat Osasto 5 Luentosalit Pääovi F1 Info Leikkaukset, toimenpiteet Synnyttäjät, naistentautien pkl Näytteenotto Kuvantaminen Osastot Päiväsairaala, dialyysi Info Näytteenotto Kuvantaminen Kahvio Taksit Paikallisliikenne Pääovi Synnyttäjät Talouskeskus Päivystys Emergency Vanha sairaala Sairaalakoulu Psykiatrian poliklinikka 0s. Päivystys sijaitsee rakennuksen länsireunalla eli vasemmalla pääovelta katsoen. Näillä siirrytään eri kerrosten yksiköihin, joiden tarkemmat sijainnit selviävät sairaalan opasteista. Palvelut uuden sairaalan ensimmäisessä vaiheessa Kiireettömään hoitoon tai vierailuille saavutaan pääsisäänkäynnistä F1. Päivystykseen saavutaan sisäänkäynnistä F2 Opintien puolelta. Kaupunkiliikenteen pysäkit ja taksipaikat ovat sekä uuden että vanhan sairaalan sisäänkäyntien läheisyydessä. Tervetuloa uuteen sairaalaan! Kainuun keskussairaala Sotkamontie 13, Kajaani • Uuden sairaalan pääovi F1 kiireettömän hoidon vastaanotoille, synnytyksiin ja vierailuille saavuttaessa • Päivystykseen ovesta F2 • Vanhan sairaalan vastaanotoille pääsisäänkäynti S1 Tarkista palveluiden sijainti sairaalan tiedotteista ja kutsukirjeistä! Pääovi F1 Info Leikkaukset, toimenpiteet Synnyttäjät, naistentautien pkl Näytteenotto Kuvantaminen Osastot Päiväsairaala, dialyysi Info Näytteenotto Kuvantaminen Kahvio Taksit Paikallisliikenne Pääovi Synnyttäjät Talouskeskus Päivystys Emergency Vanha sairaala Sairaalakoulu Psykiatrian poliklinikka 0s. Automaatin ohjeiden mukaisesti siirrytään kerrosten odotusalueille, joista potilaat pyydetään kutsunumerolla vastaanottohuoneisiin. Kuvantaminen on sijoitettu pääaulan ja päivystyksen väliin palvelemaan sekä akuuttia että kiireetöntä hoitoa. Uusi päärakennus on F, logistiikkaterminaali G ja nykyisin päivystyksenä toimiva rakennus on tunnukseltaan E. Heti pääovelta vasemmalle löytyvät laboratorion näytteenottotilat sekä kulku päiväsairaalaan, jossa on myös dialyysiyksikkö. Sairaalan toinen kerros on sisääntulokerros, josta löytyvät eniten käytetyt palvelut
Uutena palveluna päivystyksessä avautuu 1.3.2020 alkaen myös selviämisasema, joka on tarkoitettu päihtymyksen vuoksi seurantaa vaativille asiakkaille. Päivystykseen itse saavuttaessa sairaanhoitaja ensin arvioi ja hoitaa potilaan tilannetta. Ylilääkäri Olli-Pekka Koukkari korostaa, että päivystykseen ei ole tarpeen tulla odottelemaan varmuuden vuoksi: ”Päivystyshoito on tarkoitettu kiireellistä hoitoa edellyttäville potilaille. Ambulansseilla tulijat ovat jo ammattilaisten arvioimina oikeassa paikassa, mutta mistä maallikko tietää onko syytä hakeutua päivystykseen. Hyvänä nyrkkisääntönä on, että jos vaiva ei voi odottaa seuraavaa arkipäivää, päivystys on oikea paikka. Jos on sattunut tapaturma, onnettomuus tai muu tapahtuma, jossa ihmisiä on loukkaantunut tai vaarassa, soitetaan hätäkeskukseen numeroon 112. Hätäkeskus arvioi tilanteen ja lähettää apua. Päivystyksen poliklinikka-alueella tutkitaan ja tarkkaillaan saapuvia potilaita lyhytaikaisesti. Selviämisasemalla hoidetaan täysi-ikäisiä päihtyneitä, joilla ei ole selviämisen lisäksi muuta akuuttihoidon tarvetta. Mikäli tarvitset kiireellistä neuvontaa äkilliseen sairastumiseen liittyen, saat parhaiten apua soittamalla päivystysavun numeroon 116 117. Kainuun alueelta soitettaessa puhelu yhdistyy Kainuun keskussairaalan päivystävälle sairaanhoitajalle. Jos ohjeena on saapua päivystykseen, saa samalla aika-arvion vastaanottoajasta, jolloin odotusaika paikalla jää lyhyemmäksi”. Päivystysseurannassa puolestaan hoidetaan potilaita, jotka arvion mukaan voidaan kotiuttaa viimeistään parin päivän kuluessa. Aina kannattaa ensin soittaa 116 117, jolloin saadaan ensiarvio nopeasti. Merkittävänä uudistuksena muun päivystyksen yhteydessä toimii jatkossa myös mielenterveysja päihdepäivystys, jossa on käytettävissä monipuolinen osaaminen ja omat rauhalliset tilat. kova rintakipu, hengitysvaikeus, tajuttomuus, halvausoireet, äkillinen kouristelu) soita aina hätänumeroon 112. Puhelimessa tilanne arvioidaan ja sinut ohjataan oikeaan jatkohoitoon tai saat itsehoito-ohjeita. Laboratoriotai kuvantamispalvelut on saatavissa samalta alueelta, joten pitkiin siirtymisiin ei ole tarvetta. Jos potilas tarvitsee pidempiaikaista jatkohoitoa, päivystyksestä voidaan siirtyä suoraan jatkohoito-osastolle. Päivystys uudistuu Päivystys aloittaa uudessa sairaalassa 22.1.2020 HUOM! Hätänumero 112 ei ole yleinen neuvontapalvelu, vaan ainoastaan hätätilanteita varten! Henkeä uhkaavissa tilanteissa (esim. Jos harkitset päivystykseen lähtemistä, soita aina ensin 116 117, kun avuntarve ei ole henkeä uhkaava! Ovi F2. Lääkäritutkimukset hoidetaan usein samassa hoitotilassa tarpeetonta potilaan odottelua välttäen. Ensihoitoyksikkö auttaa joko paikan päällä tai kuljettaa jatkohoitoon, useimmiten sairaalan päivystykseen. Koska päivystys on akuuttihoitoa varten, voi joutua myös odottamaan, mikäli kiireellisiä potilaita saapuu samaan aikaan. Miepä-päivystykseen saavutaan myös ovesta F2 kuten muihinkin päivystyspalveluihin. Toisaalta myös ymmärrys siitä, ettei esimerkiksi tavalliset flunssaoireet ole päivystysasioita, on varmasti jo yleisesti tiedossa”. Kainuun uusi sairaala | 10.1.2020 4 Uuden sairaalan päivystys palvelee välitöntä hoitoa tarvitsevia joka päivä kellon ympäri. ”Uskon, että asiakkaat nykyisin tietävät hyvin miksi joskus menee pidempään. Hoito on vapaaehtoista, ja kaikille tarjotaan myös neuvontaa ja tarvittaessa hoitoon ohjausta
6. 5 Kainuun uusi sairaala | 10.1.2020 Keskussairaalan näytteenotto aloittaa toiminnan uudessa sairaalassa 27.1.2020. Yksikössä on 26 valvontapaikkaa viihtyisissä ja avarissa tiloissa. Uudessa sairaalassa on kuusi leikkaussalia, jotka on monipuolisesti varustettu eri operaatiotyyppeihin. Ilmoittautumisautomaatit ovat heti saavuttaessa vasemmalla, josta siirrytään viereiseen näytteenoton odotustilaan. Varaa aika laboratorioon www.nordlab.fi tai puhelinpalvelu arkisin klo 7–18 p. Kuvantamisen odotustilat ovat toisessa kerroksessa pääaulan vasemmalla puolella. Myös urologian poliklinikkatilat sekä suuja leukasairauksien tilat ovat osa toimenpideyksikköä. Valitse sopiva palvelu. Tutkimuksiin tulee valmistautua ohjeiden mukaisesti ja saapua paikalle hyvissä ajoin Päivystyspotilaiden kuvauksiin siirrytään henkilökunnan ohjeiden mukaisesti. Kuvantamisessa käytetään alkuvaiheessa yksikön omia ilmoittautumisautomaatteja, jotka löytyvät kuvantamisen infon läheisyydestä. Varsinaisella teho-osastolla tuetaan kriittisesti sairaiden potilaiden elintoimintoja esimerkiksi hengityksen tai verenkierron toimintaa. Kuvantamisyksikössä ovat röntgen-, ultraääni-, magneetti-, isotooppi-, tietokonetomografiaja angiokuvauslaitteet. Ilmoittaudu pääaulan automaatilla, josta saat vuoronumeron ja tiedon odotustilan sijainnista 4. Leikkaussalista potilaat siirretään heräämöön, joka on avaraa ja valoisaa valvontatilaa. Jätä päällysvaatteet odotustilan säilytykseen 5. Uusi päiväsairaala sijaitsee pääovesta saavuttaessa vasemmalla. Päiväsairaalan toiminta-ajat ovat arkisin klo 7.00 –21.30. Näytteenottotilat ovat helposti löydettävissä uuden sairaalan pääovelta F1. Varsinainen leikkausosasto sijaitsee toimenpideyksikön vieressä, jolloin osittain sama henkilöstö voi työskennellä sopivasti lähekkäisissä tiloissa. erilaisia lääkehoitoja, tutkimuksiin valmisteluja ja tarkkailua sekä dialyysihoitoja. 0206 198019 2. Toimenpideyksikköön siirrytään pääoven F1 kautta P-hisseillä. Henkilökunta ohjaa pukuhuonetiloihin. Kutsumme sisään vuoronumerolla, joka näkyy huoneen ovella ja infotaululla. Näytteenottoon valmistaudutaan ohjeiden mukaisesti ja näytteenottoon on hyvä saapua n. Ovi F1 Näytteenotto alkaa uudessa sairaalassa 27.1.2020 HUOM! 1. Laboratorion ja kuvantamisen palvelut Päivystys aloittaa uudessa sairaalassa 22.1.2020 Päiväsairaala avautuu 28.1.2020 Päiväsairaala toteuttaa asiakkailleen mm. Leikkausosastolle kotoa saapuvat potilaat ohjataan ilmoittautumisen jälkeen pukuhuoneja odotustiloihin, josta henkilökunta noutaa heidät leikkaussaliin. sydämen sepelvaltimokuvauksia ja pallolaajennuksia. Lauantaisin toteutetaan vain dialyysihoitoja Toimenpideyksikkö, leikkausosasto sekä tehoja valvontaosasto Kolmannessa kerroksessa sijaitsevassa toimenpideyksikössä tehdään mm. Suositus noin 15 minuuttia ennen varattua aikaa. Uuden sairaalan kuvantamisen ajanvarauspalveluihin saavutaan pääsisäänkäynnin (ovi F1) kautta. Palvelut toimivat ajanvarauksella, jonka voi tehdä osoitteessa www.nordlab.fi tai puhelinpalvelusta 0206 19 80 19. 15 minuuttia ennen varattua aikaa. Leikkausosasto sekä tehoja valvontaosasto aloittavat uudessa sairaalassa 22.1.2020 Toimenpideyksikkö avautuu 27.1.2020 HUOM! Uudessa angiosalissa tehdään mm. HUOM! Palvelu ”Verikoe” muuttunut ”Verikoe/sydänfilmi (EKG)” 3. tähystystutkimuksia sekä kirurgisia pientoimenpiteitä. Potilaiden omaisille on vierailuja varten oma rauhallinen tilansa yksikön yhteydessä. Siirry odottamaan vuoroasi. Tehovalvonnassa hoidetaan potilaita, jotka tarvitsevat tehostettua tarkkailua kuten sydäntai neurologista valvontaa tai muuta monitorointia. UUTTA! UUTTA! UUTTA! Nordlab | Kainuun keskussairaalan näytteenotto 27.1.2020 alkaen. Potilaat kotiutuvat tai siirtyvät heräämöstä jatkohoito-osastoille. Mikäli asiasi koskee vain näytteen tuontia tai näytteenottoastian hakua, voit asioida pääaulan infon palvelutiskillä klo 7–16 välisenä aikana tai vanhan sairaalan laboratorion toimistossa. Yksikkö avautuu 27.1.2020
Tämä mahdollistaa tarvittaessa henkilöstön yhteiskäytön hoitopalveluissa. Vanhemmilla on mahdollisuus myös yöpyä potilashuoneissa. Ja tietysti sauna hyvän hoidon lisäksi tarjolla on myös leppeät löylyt! Osastolla on kymmenen perhehuonetta, joissa vanhemmat yöpyvät yhdessä vauvan kanssa. Kainuun uusi sairaala | 10.1.2020 6 Uusi sairaala avaa myös synnyttävien perheiden ja lasten hoidossa aivan uuden aikakauden. Suurin osa gynekologisista potilaista pääsee kotiutumaan leikkausta seuraavana päivänä suoraan leikkausyksiköstä, mutta tarvittaessa osastohoito järjestetään ensisijaisesti osastoilla A ja B sairaalan viidennessä ja kuudennessa kerroksessa. Naistentautien ja äitiyspoliklinikalla hoidetaan raskauteen liittyvät seurannat, tutkimukset ja toimenpiteet sekä muut gynekologiset poliklinikkakäynnit. Synnytyksiin omatoimisesti saapuvat kulkevat vuorokaudenajasta riippumatta pääovesta F1. Osastolla on kuusi yhden ja yksi kahden sairaansijan potilashuonetta. Synnytykset ja naistentautien hoito Lasten ja nuorten osasto on kahdeksanpaikkainen yksikkö alle 18-vuotiaille potilaille, jotka tarvitsevat yöpymistä edellyttävää hoitoa ja tutkimuksia sairaalassa. Samaa reittiä käyttävät myös perheenjäsenet hoidon aikana. Samalle alueelle sairaalan kolmanteen kerrokseen on koottu lasten, nuorten ja naistentautien sekä synnytysten hoito. Leikkaussalit sijaitsevat synnytysyksikön ja naistentautien poliklinikan välittömässä läheisyydessä. Osasto sijaitsee synnytysja perheosastojen vieressä kolmannessa kerroksessa. Värikkäissä ja valoisissa osastotiloissa on myös runsaasti kuvaja valokuvataidetta tuomaan piristystä hoidon arkeen. Hoitohuoneet ovat rauhallisia ja hyvin varusteltuja ja mahdollistavat molempien vanhempien läsnäolon vauvan kanssa. Hoitomalliin kuuluu, että mahdollisimman pitkälle sama tuttu henkilökunta vastaa potilaista, yksikkörajat ylittäen. Naistentautien poliklinikka huolehtii myös rintasyöpäja gynekologisten syöpäpotilaiden hoidosta. Osastolla on myös kolmipaikkainen lasten päiväsairaala käyntihoitoja varten. Ilta-aikaan sisäänkäynnillä on ovipuhelin, jolla henkilökunta avaa ja ohjaa synnyttäjät osastolle. Kätilöt ja muu henkilökunta hoitavat ja tukevat perheitä kaikissa tilanteissa synnytysvalmennuksesta kotiutukseen saakka. Synnytysosastolla käytössä on ammehuone rentoutumista ja vesisynnytyksiä varten. Perheosastolla vierailut on rajoitettu vain lähiomaisiin. Myös lasten ja nuorten poliklinikka avautuu vuoden 2020 syksyllä aivan osaston viereen. Lapset ja nuoret HUOM! Synnytysja perheosasto aloittaa 22.1.2020 Naistentautien ja äitiyspoliklinikka 27.1.2020 HUOM! Lasten ja nuorten osasto avautuu 24.1.2020 Perheosastolla on viihtyisät tilat vauvaperheille.. Myös vastasyntyneiden teho-osastolla eli vanhalta nimeltään ”keskolassa” hoidetaan esimerkiksi ennenaikaisesti syntyvät tai tehohoitoa tarvitsevat vauvat perhehoitomallilla
Kuntoutus on sairaalan toiminnan olennainen osa, joten siihen on panostettu monin tavoin. B-osasto on vastaavasti pääasiassa operatiivista hoitoa tarjoava eli hoidossa on kirurgisia potilaita. Kuntoutuskatujen suuret lasiseinät antavat valoa ja aukeavat Vimpelinlaakson metsämaisemaan. krs). A-osastolla hoidetaan lähinnä sisätautipotilaita esimerkiksi sydäntai verisuonitautien tai vatsan alueen sairauksien tutkimuksia ja hoitoja. C-osasto eli vaativan kuntoutuksen osasto muuttaa vuoden 2020 syksyllä Kajaanin pääterveysasemalta uuden sairaalan kuudenteen kerrokseen. Palliatiivinen hoito tarkoittaa oireita lievittävää hoitoa parantumattomasti sairaille. C6-osastolla kuntoutetaan esimerkiksi aivoverenkiertohäiriöistä tai suurista operaatioista toipuvia potilaita. Viidennen kerroksen infektio-osastolla on erikoisvarustellut huoneet infektioeristyksiä vaativille hoidoille. Ne eroavat perinteisistä vuodeosastoista monin tavoin. Ainutlaatuisena piirteenä Kainuun uudessa sairaalassa ovat osastojen ”kuntoutuskadut”. . Osastotunnukset muuttuvat Vaikka erikoisalaosaamista on osastoilla entiseen tapaan, on vuodepaikkojen jakautuminen aiempaa laajempi. . Osastoilla on kirjaintunnus ja kerroksen ilmaiseva numero; esimerkiksi A5, B6 tai E7. Osastokerrosten siivissä on keskimäärin 10 potilashuonetta, joista valtaosa on yhdelle hengelle; 30 huoneessa on varusteltuna kaksi potilaspaikkaa. Palliatiivisen hoidon toiminta alkaa osastolla kevään 2020 aikana. Kajaanin pääterveysasemalta siirtyvät perusterveydenhuollon potilaspaikat. D-osasto on yleislääketieteellistä hoitoa antava osasto, joka sisältää mm. Osastoille saavutaan pääoven F1 kautta joko Etai P-hisseillä. Nämä ovat hoitoa tukevia alueita, joiden tarkoituksena on mahdollistaa aktiivinen potilaiden tukeminen. Uudet potilashuoneet tukevat toipumista rauhallisemman ympäristön ja parantuvan infektioturvallisuuden myötä. Uuden sairaalan ensimmäisessä vaiheessa kaksi kolmasosaa paikoista on käytössä; valmistuessaan osastoilla on 179 sairaansijaa. . 7 Kainuun uusi sairaala | 10.1.2020 Uuden sairaalan aikuisten osastot sijaitsevat päärakennuksen kolmessa ylimmässä kerroksessa (5.–7. Uutena toimintana sairaalassa käynnistyy palliatiivisen hoidon yksikkö osastolla A7. Kaikissa huoneissa on omat wcja pesutilat, kalusteet ruokailua ja vierailijoita varten sekä monipuolinen infotv-laitteisto. Tilat ovat nykyaikaisia hoitomalleja tukevia, mahdollisimman kodinoloisia potilashuoneita ja oleskelutiloja sisältäviä. Osastolla on hyvä varustelu eri terapiamuotoihin, joilla potilaita tuetaan kohti jatkohoitoa ja omatoimista arkea. Kerrosten hissiaulassa on infotiski, josta vierailijat saavat tarvittaessa apua tai lisätietoa. Elämän loppuvaiheeseen liittyvä saattohoito on osa palliatiivista hoitoa. Osastolla on esimerkiksi oma sauna ja toiminnallisen kuntoutuksen tilat. . Uuden sairaalan osastot Osasto A muuttaa 23.1. Sairaansijoja käytetään tarpeen mukaan ja tämän vuoksi osastoja ei ole nimetty erikoisalojen mukaan. . ja osasto B 22.1.2020 Osasto E muuttaa 27.1.2020 HUOM!. D-osasto otetaan käyttöön vuoden 2021 syksyllä. Tavoitteena on ollut toteuttaa sekä viihtyisät että kuntouttavaa hoitoa tukevat tilat potilaita varten. E-osasto on seitsemännessä kerroksessa sijaitseva 30-paikkainen mielenterveysja päihdeosasto
Uuden sairaalan toinen vaihe 2020–2021 Lokakuussa 2020 muuttavat Kajaanin terveyskeskusvastaanotot, kuntoutusosasto sekä lasten ja nuorten poliklinikka Nuorisopsykiatrian osasto 5 jatkaa KAKS:n vanhassa potilastornissa ja lasten psykiatria rajavartiostolla vuoden 2021 kevääseen saakka. Sisätautien, syöpätautien, keuhkosairauksien, kirurgian, korva-, nenäja kurkkutautien ja silmätautien poliklinikat toimivat syksyyn 2021 saakka nykyisissä tiloissaan. Keskussairaalan vanhalla puolen sekä muissa entisissä tiloissa olevien ilmoittautumisjärjestelyt säilyvät ennallaan. Taideteosten ”Sydän metsässä” -teema tuo esiin kainuulaisten metsäsuhdetta ja korostaa luonnon vaikutusta meihin kaikkiin. Päärakennuksen toinen vaihe avataan kahdessa osassa: syksyllä 2020 ja syksyllä 2021. Uutena yksikkönä aloittava kehitysvammaisten akuuttiosasto sekä kehitysvammapoliklinikka muuttavat samaan aikaan. Kainuun keskussairaalan vanhoissa osissa toimintaa jatkaa valtaosa ajanvaraukseen perustuvista poliklinikoista. Loput poliklinikat ja osastot muuttavat syksyllä 2021. Nykyiset Kajaanin pääterveysaseman vastaanotot siirtyvät osaksi uutta sairaalaa lokakuun lopulla. Ensimmäisen vaiheen tilausteoksia on nähtävillä sairaalan ulkoalueilla, pääaulassa, odotusja potilastiloissa. Mikäli potilaan tilanne sitä edellyttää, voidaan tarvittaessa järjestää myös kuljetus yhdystunnelia pitkin. Kainuun uusi sairaala | 10.1.2020 8 Uuden sairaalan rakentaminen jatkuu edelleen. Tarkista sijainnit sairaalan tiedotteista, kutsukirjeistä ja sote.kainuu.fi HUOM! Mielenterveysja päihdeosasto E7.. Metsähallitus on tuottanut kainuulaisista luontokuvista komeita karttakuvia, joissa on myös pohjoisen eläinhahmoja. Lisäksi sairaalan potilasja hoitotiloissa on valikoituja luontoja miljöökuvia kainuulaisilta valokuvaajilta. Kulkuyhteydet vanhan ja uuden sairaalan välillä tapahtuu pääasiassa ulkokautta. Kutsukirjeissä mainitaan vastaanottopaikka sekä sisäänkäynti, kun ajanvaraukset koskevat uuden ja vanhan sairaalan tiloja. Toisessa vaiheessa lisää taidetta on luvassa mm. Kainuun uusi sairaala toimii myös Metsähallituksen yhteistyökumppanina luonnon hyvinvointivaikutusten tukemisessa. Kajaanin terveyskeskuksen loput vuodeosastotoiminnot muuttavat uuteen sairaalaan osastoista viimeisenä syksyllä 2021. Ilmoittautumisautomaatit toimivat vain kyseisen rakennuksen vastaanotoilla eli vanhassa sairaalassa ei voi ilmoittautua uuteen tai päinvastoin. E-rakennuksen uudistettuihin tiloihin sijoittuu edelleen kuntayhtymän ensihoidon toiminnot. Metsähallituksen yhteistyönä jokainen vuoden 2020 aikana sairaalassa syntynyt vauva saa oman ensikuksan lahjaksi ja kannustimeksi perheen yhteisiin luontoelämyksiin. Samaan aikaan uuteen sairaalaan siirtyy myös lasten ja nuorten poliklinikka. Lisäksi saneerattava E-rakennus valmistuu keväällä 2021. Taide viimeistelee sairaalamiljöön ja tukee toipumista Uuden sairaalan taideohjelmaan on valittu monipuolista taidetta 16 taiteilijalta tai taiteilijaryhmältä. poliklinikoille. Samalla muuttaa myös vaativan kuntoutuksen yksikkö, joka toimii jatkossa osastotunnuksella C6. Keväällä 2021 nykyisin päivystyksenä toimivaan E-rakennukseen muuttavat lasten ja nuorten psykiatrian poliklinikat ja osastot