Arjessa arvot punnitaan ”Kiusatun työpäivä ei pääty koskaan ” UUSI SARJA. TYÖHYVINVOINNIN ERIKOISLEHTI NRO 1/2017 | 15 € www.tttlehti.fi KONKARI LÄHDÖSSÄ: hiljainen tietämys jatkajille RAKENTAMISEN TYÖTURVALLISUUS PUHUTTAA MILLAINEN TYÖ, sellainen suojaus Mikä ihmeen RESILIENSSI
10 Lukijoilta KANNESSA Rakentamisen työturvallisuus puhuttaa 12 Lukuvinkit Työ 14 Nestoreilta noviiseille KANNESSA Lahtelaisessa Galvatekissa arvostetaan kokemusta ja hiljaista tietämystä 18 Työpaikalla tarvitaan KANNESSA eri-ikäisten vahvuuksia On aika arvostaa kaikenikäisiä 20 Joustavalle työyhteisölle ongelma voi olla onnenpotku KANNESSA Resilienssi on nyt tarpeen, vaan mitä se on. 32 Huomaa ajoissa varhaiset hälytysmerkit Muutoksia työkyvyssä. Marjasisko Hirvonen oli yksi heistä. 9 Askarruttaako eläkeuudistus. 23 Ajassa: työ 24 Miksi meileihini ei vastata. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 2 5 Päätoimittajalta 6 Arvoista tekoihin KANNESSA Näkyvätkö työpaikan arvot arjessa. Tuunaa viestisi napakammiksi Terveys 28 Kiusaaminen kielletty! KANNESSA Päivittäin 100 000 suomalaista kärsii työpaikkakiusaamisesta. 28 44 48 Tapaturmainen kuolema Pudotus vei hengen asbestipurkutyömaalla 49 Ajassa: turvallisuus KANNESSA Tuoretta tutkimustietoa rakennuksilta 50 Tilauskortti 51 Ensi numerossa K U V A M E R JA K A R JA LA IN E N SISÄLLYS 1/2017 Uusi sarja!. K U V A M A T T I H IE TA LA Kiusaamiseen puuttuminen on jokaisen asia: uhria ei saa jättää yksin. Kesko Logistiikan Hakkilan varastokeskuksessa Samuli Sjöberg (vas.) ja Toni Pelin. 34 Hyvin istuu! Koeistunnassa kuusi perinteistä työtuolia 38 Liikettä niveliin Viritä itsesi hyvään päivään 40 Ajassa: terveys Turvallisuus 42 Mikä neuvoksi, jos työsuojelu ei innosta Työsuojeluvaltuutetun kimu rantti tilanne 44 Varasto on kuin pieni kaupunki Nollis-työpaikassa Kesko Logistiikassa seurataan myös terveysprosentteja 46 Millainen työ, sellainen suojaus Hitsaaja: suojaa iho, silmät, hengitystiet ja kuulo KANNESSA ARTO JÄMSÉNIN JA TOMMI RAUTIAISEN KUVASI KANTEEN JAANA AHJOKANGAS. Varastossa tarvitaan selkeät liikennesäännöt
Laajasta valikoimasta löydät kaikkiin työtehtäviin ja olosuhteisiin sopivat jalkineet. Sievi kertoo tinkimättömästä työturvallisuudesta, jalkaan sopivuudesta ja käyttömukavuudesta. Puh. Uusi mallisto on ilmestynyt. (08) 488 11 • info@sievi.com • sievi.com S ta ti iv i SieviAir Roller S1 Storm XL+ S3 AL GT Timber XL+ S3HRO Jive Black SBAE Sievi Elixir High XL+ S3 SUOMI_AIR_ROLLER_UUSIKUVASTO_TTT_220x280+5_120117.indd 1 18.1.2017 11.31. Katso sievi.com SUOMALAISTA MUOTOILUA JA TYÖTÄ Pohjois-Euroopan suurin jalkinevalmistaja Sievin Jalkine Oy Korhosenkatu 24, 85310 Sievi As. Sievi on ammattilaisen merkki
5 tallennuspaikkaa kanaville. • Parannettu äänenlaatu radiossa ja sisäänrakennettu antenni. • Paristojen käyttöaika noin 40 tuntia. • Ääniohjaus, viimeinkin on helppo löytää suosikkiasemasi ilman turhaa arvailua millä taajuudella olet nyt. • Kuuleva toiminto. 3M™ PELTOR™ WorkTunes™ Pro Suojaa kuulosi samalla kun kuuntelet suosikki radioasemaasi. • 3,5 mm liitäntä ulkoiselle soittimelle. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 4 Procurator Oy Ab, info.fi@procurator.net Puh. • Kaksoisrunko suojaa elektroniikkaa. 3M™ PELTOR™ Protac™ III Kuulet ympäristön äänet, puheen, koneiden äänet, peruuttavat ajoneuvot ja varoitussignaalit. 020 7768 501. • PR O CU RA TOR 2017 • PROCU RAT OR 20 17 • PR O CU RA TO R 20 17 • PRO CUR ATO R 201 7 • Uutuudet • PRO CU RA TO R 201 7 • PR O CU RA TO R 20 17 • PR O CU RA TOR 2017 • PROCU RAT OR 20 17 • Uutuudet Suojaa kuulosi. • Kaksoisrunko suojaa elektroniikkaa. • 3,5 mm liitäntä ulkoiselle soittimelle. • Paristojen käyttöaika noin 40 tuntia. Avoinna arkisin 08.00-16.00 www.procurator.net 3M™ PELTOR™ -kuulonsuojaimet sisältävät uusia älykkäitä toimintoja. Huomaat niiden tuoman hyödyn jokaisen käyttötunnin aikana. Luonnollisesti tunnet vieläkin sen tunnetun mukavuuden, jota 3M™ PELTOR™ kuulonsuojaimet tarjoavat
Tervetuloa yhteiseen pöytään – se on jo katettu. Kun on sovittu valmistumisaikataulut, sisulla mennään ja tielle uupuneet lasketaan deadlinen jälkeen. Tervetuloa yhteiseen pöytään. Ihan itsestään selvä asia. Työ Terveys Turvallisuus -lehden arvot 1.2.2017 M onissa yhteyksissä törmää ajatteluun, että työsuojelu on vanhanaikaista. Työsuojelussa ne ovat. vuosikerta ISSN-L 0041-4816 ISSN 2323-7635 (verkkojulkaisu) ISSN 0041-4816 (painettu) Paino Forssa Print 4041 0428 Avoimuus: kaikesta voi puhua. Vuositilaus 89 euroa, kestotilaus 79 euroa. Sen alle voi syytää monenlaista humppaa ja hömppää, pahimmillaan ilman vastuuta ja tutkimuspohjaa. Se ei tarkoita, että tekijä on aina joku muu. ”Tarvittaisiin ihan valtakunnallista kampanjointia”, hän sanoo. PK-yrittäjästä työsuojelu saattaa kalskahtaa byrokratialta, holhoamiselta ja taas yhdeltä ikävältä velvollisuudelta. Työsuojelun toimintaohjelma voi olla työhyvinvoinnin toimintaohjelma. Kun on luvannut hoitaa homman, työt tehdään vaikka pää kainalossa. TYÖSUOJELUUN KUULUU yhteistyö. Ja kuka suojelee. Miltä ihmisiä pitäisi suojella, ahkeralta työnteoltako. PÄÄTOIMITTAJALTA Päätoimittaja, Työ Terveys Turvallisuus #TTTlehti, kohteena #työ ja elämä, #työelämä, #työhyvinvointi, #työturvallisuus Helsinki-Pieksämäki tttlehti.fi Twitter @ merjattt Toimitus Pohjantie 3 02100 Espoo www.tttlehti.fi toimitus@tttlehti.fi Päätoimittaja Merja Karjalainen Puhelin 040 545 3812 merja.karjalainen@tttlehti.fi Ulkoasu Sini Nihtilä Puhelin 044 572 0208 taitto@tttlehti.fi Sihteeri Irja Hagelberg Puhelin 0400 578 901 irja.hagelberg@kempulssi.fi Mediamyynti Myyntipäällikkö Jaana Koivisto Puhelin 040 770 3043 jaana.koivisto@tttlehti.fi Tilaukset tilaukset@tttlehti.fi 03 4246 5370 Tilausohjeet myös sivulla 50. Ja kyllä: työmenetelmiä ja itse kunkin osaamista on kehitettävä, jotta työskentely on turvallista, terveyttä tukevaa ja tehokasta. Tietenkin riskit pitää arvioida huolellisesti, jotta kukaan ei päädy tilanteisiin, joissa voi lähteä työkyky tai henki – heti tai hivuttamalla. Työhyvinvoinnilla ei ole lainsuojaa. Parhaimmillaan työnantajan ja työntekijöiden edustajat jakavat yhteisen pöydän: kaikki hyötyvät sitä enemmän, mitä vähemmän on tapaturmia, sairastamista, väsymistä, tympääntymistä, ristiriitoja ja ilmapiiriongelmia. Moni määrittelee sen niin, että se kattaa ”kaiken”. Luottamus: työyhteisö auttaa. Ihan varmasti kokonaisuus on suunniteltava niin, että ei käy kuin Mikki-hiirelle merihädässä: kaarnapurrella ei pärjää yksin myrskyn yllättäessä. Tilaushinnat Lehdestä ilmestyy 6 painettua numeroa vuonna 2017. Tai ehkä voisin puhua omalla kohdallani tietämättömyydestä ja ymmärtämättömyydestä. Kaikenkattavuudessa on myös työhyvinvoinnin heikkous. Työsuojelussa luotu yhteistyö on hyvä pohja myös niille, jotka haluavat kehittää nimenomaan työhyvinvointia. Rehellisyys: virheet korjataan ja niistä voi oppia. Nuoresta työuraansa aloittelevasta työsuojelu voi kuulostaa kivikautisiin työmenetelmiinsä jumittuneiden ukkojen ja akkojen jorinoilta. Tässä lehdessä sivulla 43 Riihi mäen kaupungin päätoiminen työsuojeluvaltuutettu Kari Masalin toivoo, että työsuojelualan toimijat pitäisivät enemmän ääntä itsestään, myös julkisuudessa. Kun on innostunut töistään, kellonajoilla ja työpäivän pituudella ei ole niin väliä. Epäilijöiden joukkoon olen kuulunut joskus minäkin. Tekijöitä ja osallisia olemme kaikki, minä ja sinä. Napakka tekeminen ja muutokset alkavat usein vasta siinä vaiheessa, kun aletaan nimetä, kuka tekee ja mihin mennessä. TYÖHYVINVOINTI on oman aikamme termi. Monen tietoja toimistotyötä tekevän mielestä työsuojelu haiskahtaa dieseliltä ja konerasvalta. NYT VOIN TODETA, että voi, pojat ja tytöt, kunpa olisin tajunnut! Totta kai työt pitää mitoittaa niin, että ne eivät uhkaa terveyttä eivätkä toistuvasti lyhennä yöunia. Kaikki tuo on passiivissa: pitää mitoittaa, arvioida, suunnitella ja kehittää. Oppilaitosten tilaushinnat: www.aikakauslehdet.fi > Mediakasvatus > Koulujen lehtitilaukset Irtonumero 15 euroa. Eikö jokainen ole enemmän tai vähemmän vastuussa itsestään. Ja toisaalta vastuiden pitää olla selkeitä. Toiminta: ongelmat voidaan ratkaista. Osoitteenmuutokset asiakaspalvelu@jaicom.com 03 4246 5370 Kustantaja TTT Kustannus Oy Toimitusjohtaja Miikka Savolainen Puhelin 040 676 6141 miikka.savolainen@tttlehti.fi Pohjantie 3 02100 Espoo Toimitusneuvosto Harri Hellstén/Suomen Yrittäjät Kati Kalliomäki/ETK Merja Karjalainen/TTT-lehti Esa Kivisoja/STYL Antti Koivula/TTL Lasse Kytömäki/Aluehallintovirastojen työsuojelun vastuualueet Antti Leino/Suomen Työsuojelupäälliköt ry Miikka Savolainen/TTT Kustannus Sanna Sinkkilä/TVK Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti 47. Kunnioitus: kaikki työ on arvokasta. Toiveikkuus: yhdessä syntyy parempaa. TTT-lehden pelkkä digiversio, vuositilaus 79 euroa, kestotilaus 69 euroa. Jokin korkein voima
Hän tarjoaa avuksi niin sanottua SOHVA-menetelmää. Hanketta koordinoi työja elin keinoministeriö. Siksi on tärkeää määrittää, mitä ne tarkoittavat käytännön valintoina. Miten ne auttavat meitä voimaan hyvin. Millaisten arvojen varassa olemme pärjänneet, selvinneet ja menestyneet historiamme aikana. Arvojen välillä kuuluu olla jännitettä, ja niiden pitää vähän haastaa toisiaan. Ei myöskään riitä, että mietitään vain omasta mielestä kivoja arvoja. Hanke kannustaa työpaikkoja rakentamaan Suomen työelämästä Euroopan parasta. Esimerkiksi kehityskeskusteluissa tai henkilöstökyselyissä voi kysyä, miten arvot toimivat käytännössä. Arvot ovat usein väljiä ja abstrakteja. Aluksi hän aina varmistaa, että työllä on johdon vilpitön tuki. Silloinkin eri henkilöstöryhmien edustajia on hyvä ottaa mukaan arvotyöhön. AJASSA. Suuressa organisaatiossa kaikki eivät voi osallistua arvotyöhön tasapuolisesti. On tärkeää, että kaikki kokevat ne yhteisiksi. Niin on esimerkiksi yrityksessä, jonka arvot ovat taloudellisuus, tehokkuus ja tuloksellisuus. SOHVA-menetelmä avuksi Aaltonen on ohjannut kymmeniä organisaatioita niiden arvotyössä. Arvot tulee muotoilla niin, että ne on helppo muistaa. Osallistaminen on olennaista arvojen ja todellisuuden kohtaamisessa. Organisaation on hyvä luoda rutiineja, jotka eivät vie paljon aikaa mutta tuovat arvot luontevasti arkeen. TEKSTI KREETTA HAASLAHTI KUVAT HELI HIRVELÄ A rvot ovat kulttuurin sydän. Niin syntyy yhteinen arvoavaruus, jossa on otettu huomioon niin työntekijöiden ja liiketoiminnan kuin yhteiskunnankin näkökulma. Silloin syntyy luovia ratkaisuja, Aaltonen sanoo. Lopuksi kysymysten kautta määritettyjä arvoja peilataan kokonaisuuteen: Miten arvot auttavat meitä toimimaan tehokkaasti, vastuullisesti ja eettisesti. Muistaminen vaikeutuu, jos arvoja on enemmän kuin kolme. Mitä arvoja tarvitsemme, jotta visiomme toteutuu. Arvotyö on turhaa, jos johto suhtautuu siihen viileästi tai välinpitämättömästi. Millainen yhteisö haluamme olla kolmen tai viiden vuoden kuluttua. Mitä kukin arvo tarkoittaa juuri meidän tiimillemme tai yksiköllemme. Aaltosen mukaan arvot otetaan vakavasti vain, jos ihmiset tuntevat, että he ovat saaneet olla mukana luomassa niitä. LISÄÄ AIHEESTA: www.tyoelama2020.fi Arvot arkeen Aaltosen vinkit arvojen vahvistamiseen: 1 Arvojen kiteytys. – Se tuo uskottavuutta arvoille. Eri näkökohtia lähestytään kysymysten avulla: Mitä arvoja työntekijät, asiakkaat, omistajat, yhteistyökumppanit ja muut tärkeimmät sidosryhmät odottavat meiltä. Aaltosen mukaan yhteisön pitää ikään kuin ristikuulustella itseään. 2 Arvojen avaaminen. – Arvot eivät saa olla liian lähellä toisiaan. Ja kulttuurilla on valtava voima niin organisaation menestyksessä kuin tuhossakin, sanoo johdon konsultti Tapio Aaltonen Novetos Oy:stä. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 6 Arvoista tekoihin Arvot tuovat työhön johdonmukaisuutta ja päätöksentekoon tukea. Tai palaverin päätteeksi voi pitää nopean kommenttikierroksen siitä, miten arvot näkyivät palaverissa. On myös hyvä sopia yhdessä, että arvoihin saa vedota arjen tilanteissa. Sen nimi tulee sanoista sidosryhmät, organisaatiokulttuuri, historia, visio ja arvo avaruus. Millainen kulttuuri meillä on nyt, jos arvioimme nykytilaa mahdollisimman realistisesti ja avoimesti. Tämä juttusarja on tuotettu yhteistyössä Työ elämä 2020 -hankkeen kanssa. 3 Arvoihin palaaminen. Mutta miten arvot ja käytäntö saadaan kohtaamaan työelämässä
Ja miksei tekisi: onhan se puoli voittoa, jos töihin on kiva mennä. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 7 H elsingin keskustan Stockmannin tavaratalon ravintolamaailmaan avattiin viime vuoden elokuussa Hanko Sushi -ravintola. – Yrittäjän intohimo, tehokas toiminta, asiakastyytyväisyys ja paras työpaikka. Ensimmäisen kerran Olkkonen kuuli yrityksen arvoista jutellessaan ravintolaketjun rekrytoinneista vastaavan Hanna Rinteen kanssa. Kun työpaikka oli varmistunut, arvoihin perehtyminen jatkui, ensin paperilla ja sitten käytännössä. Työpaikalla ei varmasti pysty antamaan parastaan, jos jo aamulla tuntuu siltä, että ei huvittaisi mennä töihin, Olkkonen sanoo. Tarjoilija Jatta Olkkonen on työskennellyt uudessa ravintolassa alusta alkaen. – Meillä oli työporukan koulutustilaisuus, jossa sain eteeni arvoja kuvaavan kaavion. Arvot omaksi Hanko Sushi on Royal Ravintoloiden konseptiravintola. – Täällä on töissä ihan huikeaa porukkaa, sanoo Jatta Olkkonen (oik.) vierellään Jenni Merisalo.. Fiilis on puoli voittoa – Jokainen meillä tekee parhaansa, jotta olisimme paras mahdollinen työpaikka. Olemme kuin yhtä suurta perhettä. Koen, että ainakin meidän työporukassa nämä arvot ovat itsestään selvät. Olen tehnyt tuurauksia muissakin ketjun ravintoloissa, ja minut on aina otettu avosylin vastaan, Olkkonen iloitsee. Meille on tärkeää saada tehdä töitä ihmisten kanssa, jotka jakavat arvomme ja intomme alaa kohtaan. – Täällä on töissä ihan huikeaa porukkaa. Stockmannin toimipisteessä on vuorotyössä kuusi työntekijää: kolme tarjoilijaa ja kolme kokkia. ”Asiakas ei voi rakastaa yritystä, jos henkilökunta ei rakasta sitä ensin” Haluamme olla alan paras työnantaja. Koulutuksessa oli mukana koko tiimi, sillä kaikki kolme tarjoilijaa ja yksi kokeista tulivat uusina työntekijöinä talon ulkopuolelta. Keskustelimme arvoista yhdessä ja teimme ryhmätehtäviä. Yrityksen arvot ovat Olkkosella hyvin hallussa. Näin todetaan Hanko Sushin nettisivuilla – mutta mitä se tarkoittaa käytännössä. Meillä on niin kilpailuhenkistä väkeä, että me haluamme olla parhaita, hän kehuu. Ensin uusi työ jännitti, mutta jännitys osoittautui nopeasti turhaksi
Palkitsemme yksikön, jossa on henkilökunnan mielestä paras fiilis. – Emme palkitse parhaan tuloksen tehnyttä yksikköä. Arvoista alettiin myös puhua. – Tietysti johdan yritystä myös kohti tavoitteita, mutta ensisijaisesti johdan tunnelmaa. Hyvää palautetta tulee nimenomaan asiakaspalvelusta. Ensi töikseen hän kysyi jokaiselta tulosvastuulliselta päälliköltä eli noin sadalta esimieheltä, mitä mieltä he olivat yrityksestä. Todelliset arvot ovat niitä, joista ihmiset oikeasti puhuvat yrityksen arjessa, Vikström sanoo. Johtajan tehtävänä on tehdä oikeita päätöksiä, ja joskus ne ovat ikäviä. – Työtä on vaikea tehdä, jos siitä ei tykkää. Mistä ihmiset puhuvat. K U V A R O YA L R A V IN T O LA T O Y. Hän pyysi heitä kertomaan myös yrityksen arvot. – Todelliset arvot eivät ole hallituksen tai johtoryhmän laatimia korulauseita, jotka laitetaan kokoushuoneen seinälle. Henkilöstömäärä on 800, ja liikevaihto oli noin 85 miljoonaa euroa vuonna 2016. Yhtä niistä ei muistanut kai kukaan, ja yksi taisi olla sanahelinää. – Se oli ehkä suurin muutos aiempaan verrattuna. Se oli hyvä lähtökohta. Royal Ravintolat Oy:llä ja sen tytäryhtiö Royal Konseptiravintolat Oy:llä on 33 ravintolaa 26 toimipisteessä sekä 23 Hanko Sushija Pizzarium-konseptiravintolaa eri puolilla Suomea. Sekin on pieni voitto, jos kiukkuisena ravintolaan saapunut asiakas poistuu hyväntuulisena. Ravintolaalalla ei voi olla töissä, jos ruoka ei ole lähellä sydäntä – tai voi, mutta työn tekee paremmin, jos se on mieluista. – Asiakas ei voi rakastaa yritystä, jos henkilökunta ei rakasta sitä ensin, Vikström tiivistää. Niiden toteutumista seurataan, ja työntekijöitä palkitaan arvojen soveltamisesta päivittäiseen työhön. – Jos joudumme esimerkiksi sulkemaan kannattamattoman ravintolan, meidän on mietittävä, miten työntekijöistä huolehditaan. Esimies luo fiiliksen Työ ravintolassa on raskasta ja asiakkaat yhä vaativampia. Aku Vikström aloitti Royal Ravintoloiden toimitusjohtajana vuoden 2014 puolivälissä. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 8 Työssä onnistumista mitataan kuuntelemalla asiakkaita, ja palautteen antaminen halutaan tehdä helpoksi. Mutta sitä tarvitaan myös asiakaspalvelussa. Meidän on myös oltava valmiita tekemään oikeasti töitä eli näkemään vaivaa, jotta heidät saadaan sijoitettua uudelleen. – Me saamme koko ajan palautetta asiakkailtamme. Ja tietysti ruoasta! Lähellä sydäntä Tehokas toiminta tarkoittaa, että oma työ on osattava tehdä hyvin ja nopeasti. Yrittäjän intohimo näkyy Olkkosen mukaan ehkä enemmän yrityksen hallinnossa kuin käytännön työssä. Ikävissä päätöksissä arvot mitataan Vikström vastaa 800 työntekijän organisaatiosta. Nyt yrityksen arvot voi nähdä jatkumona: tyytyväinen henkilökunta tarkoittaa tyytyväisiä asiakkaita ja tehokasta toimintaa, ja ne taas luovat hyvää liiketoimintaa. Me haluamme pitää ihmisistä hyvää huolta, ja siinä lähiesimies on ratkaisevassa asemassa, Vikström kertoo. Silloin arvot todella mitataan. Yrityksen arvoista asiakastyytyväisyys on Olkkosen mielestä palvelun ytimessä: jokaista asiakasta palvellaan niin hyvin kuin voidaan ja vielä sen ylikin. Toimitusjohtaja Aku Vikströmin mukaan työpaikan positiivinen ilmapiiri alkaa esimiehestä. Jokaisessa haastattelussa tuli sen sijaan puheeksi tyytyväinen asiakas. – Yhtiöllä oli tuolloin viisi virallista arvoa. . Vikströmin mukaan luottamus syntyy tekojen kautta: työntekijöille tulee tunne, että heistä välitetään. Pippuripihvin makuun en varsinaisesti voi vaikuttaa, mutta voin vaikuttaa siihen, millainen fiilis ihmisillä on tässä työpaikassa. Hän uskookin, että tunnelma on tärkeintä. Olkkosen mukaan asiakkaat ovat sitä tyytyväisempiä, mitä nopeammin heidät huomioidaan ja mitä nopeammin he saavat ruokansa ja juomansa. Piti näyttää omalla esimerkillä, että tämä näkemys on tullut jäädäkseen. Royal Ravintoloissa on nykyään perusajatuksena, että työpaikan positiivinen fiilis alkaa esimiehestä. Siksi jokaiseen ravintolapöytään on tulossa skannattava QR-koodi, jonka avulla palautetta voi antaa myös verkossa. On aika turhaa puhua henkilöstön hyvinvoinnin tärkeydestä, jos hyvät periaatteet unohtuvat heti, kun YT-neuvottelut alkavat
Vaikka kertymä on edelleen 1,5 prosenttia, eläkettä kertyy nyt aiempaa enemmän. Siitä onkin ollut alustavasti puhetta työnantajan kanssa, mutta eikö mahdollisuus osa-aikaeläkkeeseen päättynyt vuodenvaihteessa. Muutokset eivät vaikuta eläkkeellä olevien etuihin, mutta työssä olevien työeläkkeen kertyminen muuttuu osittain. Voisin jatkaa työssäni ainakin osa-aikaisesti. Sen sijaan kertymäsäännöksiin tuli vuoden 2017 alussa oleellisia muutoksia. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 9 Askarruttaako eläkeuudistus. 2 Eläkettä kertyy monin tavoin ja palkkakerroin säilyttää sen arvon Olen 23-vuotias pian valmistuva sairaanhoitaja, ja katsoin eläketietoni netistä. Eläkeiän nosto pidentää eläkkeiden kertymäaikaa ja parantaa eläkkeiden laskentaa edunsaajalle sekä vanhuuseläkkeissä että työkyvyttömyyseläkkeissä. Kun aikanaan jäät kokonaan vanhuuseläkkeelle, työeläkkeeseesi lisätään osittaisen vanhuuseläkkeen aikana saamasi kertymä sekä lykkäyskorotus. AJASSA. Merkittävää on, että palkansaajan osaa eläkemaksusta ei enää vähen netä eläkettä laskettaessa. Sinulle lienee kertynyt työeläkettä kesätöistä tai muista tilapäistöistä 18 ikävuodesta alkaen. Keski-ikäisenä kaipaisin kyllä lisää virtaa työhöni, mutta voiko parannus pitää paikkansa. Jos työntekijä jää osittaiselle vanhuuseläkkeelle 61 vuoden ja vanhuuseläkeiän alarajan välillä, varhennettuun osaan tehdään 0,4 prosentin pysyvä vähennys jokaista omaa alinta vanhuuseläkeikää edeltävää varhennuskuukautta kohti. 3 Eläkeuudistus kohentaa työeläketurvaa Olen kuullut, että uudistuksen jälkeen työeläkettä kertyy aiempaa paremmin. OPISKELIJANA et ole vielä ehtinyt olla työelämässä. Arvio on tähän mennessä kertynyt eläke. Jatkossa työansioista kertyy eläkettä 1,5 prosenttia vuosiansioista, mutta kertymäsi kasvaa myös lykkäyskorotuksella. Niin eläkkeesi säilyttää arvonsa ja on tulevaisuudessa aivan eri luokkaa kuin työeläkeotteellasi nyt näkyvä määrä. Tätä osittaista varhennettua vanhuuseläkettä ei voi keskeyttää tai lakkauttaa. Se on 0,4 prosenttia kertyneestä eläkkeestäsi kuukaudessa eli 4,8 prosenttia vuodessa. Osittaista vanhuuseläkettä ei myönnetä, jos eläkkeensaajalle maksetaan jo työeläkettä. Eläkekertymäni on vain 150 euroa kuukaudessa. Eläkekertymäsi arvoa tarkistetaan suhteessa rahanarvon muutokseen palkkakertoimella, jossa ansiotason osuus on 80 prosenttia ja hintatason 20 prosenttia. Lisäksi AMK-tutkintosi kerryttää eläkettäsi yhtä paljon kuin neljän vuoden työ 727 euron kuukausipal kalla. Työeläkeuudistuksen jälkeen aiemmat kertymät säilyvät ja vaikuttavat omalla painollaan työeläkkeen määrään. TEKSTI KIMMO KONTIO KUVA ETK 1 Lykkäyskorotusta eläkeiän alarajalta ja osittainen varhennettu vanhuuseläke Olen työssä ja täytän pian 64 vuotta. Ikäisesi voi ottaa kertyneestä eläkkeestään maksuun 25 tai 50 prosenttia. TYÖELÄKEUUDISTUS tuli voimaan vuoden alussa. Ennen vuotta 2017 todellinen kertymä oli maksun vähentämisen vuoksi noin 1,4 prosenttia. Miten minulle nyt kertyy eläkettä. Ennen vuotta 2005 ikäraja oli 23 vuotta. LISÄÄ AIHEESTA Kimmo Kontion artikkeli TTT-lehdessä 4/2016, s. Kun aloitat vakituisen työn, ansiosi kasvavat ja kerryttävät joka vuosi eläkettä 1,5 prosenttia ansioistasi. ENNÄTIT viime vuonna saada 4,5 prosentin kertymää tuolloisista vuosiansioistasi. Kuten aiemmin osa-aikaeläkkeessä, työ ei ole sidoksissa osittaiseen vanhuuseläkkeeseen, mutta työansio kerryttää tulevaa vanhuuseläkettäsi 1,5 prosenttia vuodessa. Miten sillä kukaan tulee toimeen. ETK on edustettuna TTT-lehden toimitusneuvostossa. Muutosten myötä eläkeikä nousee kolmella kuukaudella vuonna 1955 syntyneistä alkaen, ikäluokka kerrallaan. PALKANSAAJAN eläkkeen perusteena olevat ansiot ovat edelleen pitkälti samat kuin verotettava tulo. Tämän vuoden alusta alkaen eläkettä kertyy 17 ikävuodesta lähtien, mutta muutos koskee vuonna 2000 tai sitä myöhemmin syntyneitä. Kertymä kasvaa vielä kymmeniä vuosia. 24–27: Eläkeuudistus 2017 – mitä se minulle kuuluu. www.elakeuudistus.fi Kirjoittaja, ”eläkenalle” Kimmo Kontio työskentelee tiedottajana Eläketurvakeskuksessa
Ekstrovertit käsittelevät asioita muiden kanssa, introvertit omassa päässään. (Kirjasta poimittu työpaikan motivaatioilmastotesti on tässä numerossa sivulla 40). Viime vuoden suosikkikansi oli TTT 1/2016 TYÖHYVINVO INNIN ERIKOISLEH TI NRO 1/2016 | 15 € www.tttlehti.f i AVARA JA NOTKEA monitilatoim isto Käytä suojaimia oikein Uusi sarja! Johtajuus KUULUU KAIKILLE! Ennakointi hillitsee VÄKIVALLAN RISKIÄ Joustaako työ, KUN OMAINEN SAIRASTAA. Jutun linkeillä lähdenkin tarkistamaan asiaa. ”Välillä ihmettelen, miksi minulla tulee niin paljon kirjoitusvirheitä. Tehkää niin kuin minä sanon, ei niin kuin minä teen. Temperamenttien peruserona on, että ulospäin suuntautuneet eli – Ekstroverttien vahvuuksia on kyky siirtyä asiasta ja tilanteesta toiseen kuormittumatta. LUKIJOILTA Äänestä parasta & anna palautetta! MIKÄ JUTTU tässä numerossa kiinnosti sinua eniten. Koska osallistujia oli paljon, yllätys palkintoina arvottiin kaksi kirjapakettia. Sirpa Arvosen luontoliikuntaan opastavat Metsämieli-teokset (Luonnol linen menetelmä mielentaitoihin sekä Kehon ja mielen kuntosali; Metsäkustannus, arvo yhteensä 64 euroa) menivät Eveliina Hämäläiselle ja Merja Vähä vihulle. KIITOS KAIKILLE TTT-lehden viime vuoden paras kansi -äänestykseen osallistuneille! Suosikiksi nousi TTT 1/2016, jonka oli kuvannut Rami Marjamäki. – On tilanteita, joissa tarvitaan esimerkiksi kevyttä rupattelua ja tilan täyttämistä puheella, ja se onnistuu Introverttien ja ekstroverttien yhteistyö työpaikalla voi olla hyvinkin hedelmällistä. Kerro se tai anna muuta palautetta, niin voit voittaa 10 kappaletta Smartumin kulttuurija liikuntaseteleitä (arvo 50 euroa) tai uuni tuoreen Jarmo Liukkosen Psyykkinen vahvuus – Mielen taitojen harjoituskirjan (PS-kustannus, 2017). Introverteilla on tutkitusti pidemmät piuhat, eli he tarvitsevat enemmän aikaa, Uusitalo-Arola sanoo. INTROVERTIT EKSTROVERTIT Varovaisuus Riskien huomioon ottaminen ja arviointi Rohkeus Riskinotto tavoitteen saavuttamiseksi Syventyminen Pyrkimys merkitykselliseen ja syvälliseen ajatteluun ja vuorovaikutukseen Innostuminen Kyky tartuttaa oma innokkuus muihin Keskittyminen Kyky keskittyä yhteen asiaan pitkäksi aikaa Joustavuus Sopeutuminen uusiin tilanteisiin Kuuntelu Tiedon kerääminen, työstäminen ja päätelmien teko Ilmaisu Tiedon välittäminen taitavasti ja vakuuttavasti Rauhallisuus Keskittyneisyyteen, tyyneyteen ja selkeyteen pyrkiminen ärsykkeitä välttelemällä Nopeus Kyky toimia ripeästi ilman pitkää valmistautumista Analyyttinen ajattelu Kyky hahmottaa ja jäsennellä monimutkaisia kokonaisuuksia ja tehdä perusteellisia suunnitelmia Toiminta Kyky toteuttaa ideoita ja saada aikaan muutoksia ympäristössä Riippumattomuus Kyky elää itsenäisesti omien periaatteiden mukaan, tarve yksinoloon Huomioiminen Yhteisöön kuuluminen, myönteisen palautteen antaminen ja saaminen Sinnikkyys Kärsivällinen ja pitkäkestoinen paneutuminen asioihin Spontaanius Kyky muuttaa suunnitelmia tarvittaessa nopeasti Kirjoittaminen Puhumista mieluisampi ja helpompi viestinnän muoto Puhuminen Kirjoittamista mieluisampi ja helpompi viestinnän muoto Myötäelämisen kyky Kyky eläytyä muiden tunteisiin yhteisten tavoitteiden saavuttamiseksi Ristiriitojen sietokyky Kyky tarttua ongelmiin ratkaisujen löytämiseksi Lähde: Introt ja ekstrot – vastaparista voimapariksi. ”TTT 6/2016:ssa sivuilla 35–36 teknisen työn oppilailla oli suojalasit tai kasvonsuojain mutta opettajalla ei. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 10 KIINNOSTAVIN JUTTU TTT-LEHDESSÄ 6/2016 oli lukijapalautteen mukaan Temperamentit tasapainoon työpaikalla. Niiden puutetta ei mielellään myönnetä. ”Tämä vaikuttaa työssä jaksamiseen. – Peruserot eivät välttämättä näy käytöksessä. Temperamenttipiirteet ovat synnynnäisiä ja pysyviä ja antavat pohjan persoonallisuudelle. (Viisas elämä, 2016.) T yönantajat ovat jo kauan hakeneet sosiaalisia ja aktiivisia työntekijöitä myös sellaisiin tehtäviin, joissa temperamentilla ei ole merkitystä. Tyttärelläni on todettu dysfasia ja dysleksia: olenko geenien kantaja?" Pyörällä töihin myös talvella. Sylvia Löhken. Sekään ei haittaa: eivät meidän työtehtävämme sen kummempaa paneutumista vaadikaan. Henkilöstöjohtamisen lisäksi tarvitaan itsensä johtamista. Avoimuus on kaikkein tärkeintä.” Lisää ymmärrystä aikuisten oppimisvaikeuksiin. Siitä sanottiin esimerkiksi: ”Artikkeli auttoi ymmärtämään paremmin omaa työyhteisöä.” ”Hyvä näkökulma suvaitsevaisuuteen työpaikalla.” MUUTA PALAUTETTA Työhyvinvoinnin kehittäminen ei aina vaadi isoja investointeja. Ne voittivat Ilkka Hännikäinen Loviisasta ja Sirpa Liippola Helsingistä. Kuvassa johdon assistentti Salla Hanhinen siirtää monitilatoimiston seinää Suomen Yliopistokiinteistöt Oy:n tiloissa Tampereella. Olemme varautuneet siihen ottamalla käyttöön pahvimukit. Uusitalo-Arola muistuttaa, että temperamentti ei sanele käytöstä. Opettaja voisi hyvin käyttää vastaavia suojaimia kuin oppilaat. Introvertit voivat olla vilkkaita ja puheliaita, kun taas ekstrovertit eivät aina ole suuna päänä, toisin kuin usein luullaan. Se olisi perusteltuakin, koska myös hän työskentelee kulloisellakin koneella.” KAIKKIEN PALAUTETTA ANTANEIDEN KESKEN arvottiin kaksi kymmenen kappaleen nippua Smartum-liikuntaja kulttuuriseteleitä. Runsaasti ääniä sai myös Anna Dammertin kuvaama TTT 2/2016, jossa oli kipututkija Helena Miranda. Ajatuksena hyvä ja ajankohtainen, valitettavan usein normaalityöelämässä unohdettu.” Ilmapiiri parani puhumalla hyvää. Ymmärrämme myös, että kahvihuoneessa saattaa kaikesTemperamentit tasa painoon työpaikalla Toimivassa työyhteisössä sisäänpäin kääntyneet introvertit ja ulospäin suuntautuneet ekstrovertit tuovat esiin toistensa parhaat puolet. Uusitalo-Arolan mukaan aina pitäisi pohtia sitä, mitä ominaisuuksia työssä oikeasti tarvitaan – eikä esimerkiksi sitä, mitä piirteitä yhteiskunnassa tai työelämässä kulloinkin satutaan suosimaan. – Sosiaalisuutta alettiin korostaa lamaa edeltäneellä nousukaudella 1980-luvulla, jolloin työnantajat alkoivat hakea niin sanottuja hyviä tyyppejä, kertoo työpsykologi ja psykoterapeutti Liisa Uusitalo-Arola . He unohtavat esimerkiksi ristiriitatilanteet nopeasti, kun taas introvertit saattavat jäädä miettimään niitä pitkäksi aikaa. – Sosiaalisuuden korostaminen perustuu kapeaan käsitykseen. Sosiaalisuuden syväkerrokset Sosiaalisuudesta, aktiivisuudesta ja ulospäin suuntautuneisuudesta on Keltikangas-Järvisen mukaan tullut hyvän ihmisen tunnusmerkkejä. Viime vuosikymmenen lopulla havahduttiin huomaamaan, että sosiaalisuutta ja aktiivisuutta ei tarvita kaikissa tehtävissä ja joissakin töissä niistä voi olla jopa haittaa. – Introversio ja ekstroversio ovat jatkumo, jonka ääripäissä on vain vähän ihmisiä. Innostuksissaan he eivät ehdi paneutua asioihin vaan tekevät huolimattomuusvirheitä. ”Positiivisella tavalla kirjoitettu juttu, jonka jaoin kaikille työpaikkani esimiehille. Kiitos! Äänestäneiden kesken arvottiin 150 euron arvoinen Hotelli Haikon Kartano & Spa -yöpyminen, jonka voitti Mika Laurila. MITEN huhuboksi PARANTAA TYÖFIILISTÄ. Työhyvinvointiasioiden ei tarvitse aina olla massiivisia. Suomessa hyvien tyyppien ominaisuuksia alkoi purkaa temperamenttitutkija Liisa Keltikangas-Järvinen . Tärkeämpää on näyttää koko ajan kiireiseltä. Tärkeintä oli toteamus: 70 prosenttia työhyvinvoinnin kehittämisestä perustuu johdon ja työn tekijöiden suhteeseen.” ”Mielestäni oli hyvä nostaa esille, miten eri elämänvaiheet ja niissä tapahtuvat muutokset voivat vaikuttaa työn tekemiseen ja työkykyyn. Suurimmalla osalla meistä on molempia piirteitä, Uusitalo-Arola sanoo. Kirjoja arvomme kaksi kappaletta, yhden arvo on 39 euroa. Pidemmät piuhat Introverttien ja ekstroverttien yhteistyö työpaikalla voi Uusitalo-Arolan mukaan olla hyvinkin hedelmällistä: erilaiset temperamentit voivat suorastaan sparrata toisiaan. Parasta juttua voit äänestää verkossa: www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Äänestä paras juttu Myös muu palaute tulee perille verkkosivujen kautta: www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Anna palautetta Tai sähköpostitse: toimitus@tttlehti.fi Kirjeitse: ”Lukijoilta”, TTT-lehti, Pohjantie 3, 02100 Espoo TYÖHYVINVOINNIN ERIKOISLEHTI NRO 2/2016 | 15 € www.tttlehti.fi EI KIVUTON MUTTA työkykyinen Turvapuistossa UUTTA OPPIMASSA Saa tuntea! Mentoroinnin Teatterin keinot auttavat muutoksessa monet muodot Pelottaako digi, RIITTÄVÄTKÖ TAIDOT. Ehkä opettaja on ajatellut, että ei itse ole vaara-alueella, mutta kuitenkin." Kouvolan Urheilupuiston koulun vararehtori, teknisen työn opettaja ja työsuojeluvaltuutettu Pasi Töytäri vastaa: ”Lukijan kommentissa on ajatusta ja selvästi kehittämisen paikka. Introjen ja ekstrojen vahvuuksia. He eivät aina ennätä harkita vaan ryntäävät asioihin ja miettivät vasta sitten, mutta se sopii meille. ”Roskien kerääminen työmatkan varrelta oli hyvä vinkki.” Vaarallisesta tuli turvallinen. TEKSTI TIMO LUHTANEN | KUVA THINKSTOCKPHOTOS sa kiireessä särkyä astioita. Toisin sanoen ekstrovertti tarvitsee seuraa ja introvertti yksinäisyyttä. Jos työnantajat kertoisivat, mitä hakijalta oikeasti edellytetään, työpaikkailmoitukset näyttäisivät KeltikangasJärvisen mukaan tältä: Haemme äänekkäitä touhottajia. ”Jutussa on havaittavissa oikea yhteinen näkemys työpaikan turvalli suudesta.” Työturvallisuuden jäljille jo perus koulussa. Toinen on tilanteiden sisäinen käsittely, joka auttaa ymmärtämään, mitä sosiaalisissa tilanteissa oikeasti tapahtuu, sanoo Uusitalo-Arola. Yksin ja yhdessä Työnantajan mahdollisuudet ottaa temperamentit huomioon vaihtelevat työn mukaan: asiantuntijatyössä liikkumavara on huomattavasti suurempi kuin vaikkapa sairaalatyössä. Sosiaalisuus on paljon muutakin kuin päälle näkyy, ja ulospäin suuntautuneisuus on sen yksi puoli. Olisiko aika keskustella: KANNABIS & TYÖELÄMÄ | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 6/2016 6/2016 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 24 25 ekstro vertit saavat voimaa kanssakäymisestä ja sisäänpäin kääntyneet eli introvertit tarvitsevat omaa rauhaa ladatakseen akkunsa. Ilahduttavaa oli se, että kaikista kansista pidettiin
Tapaturmavakuutuskeskuksen viestintäpäällikkö Sanna Sinkkilä kirjoitti TTT-lehden verkkosivuilla joulukuussa julkaistussa blogissa muun muassa näin: ”PÄÄSIN TUTUSTUMAAN lähietäisyydeltä rakennustoimialan työturvallisuuskulttuuriin, kun muutimme puolivalmiiseen uuteen asuntoomme. Alkusyksystä pääasiallisena työvaatetuksena olivat verkkarit ja t-paita. Iltapäivällä parvekkeen katon maalausvaiheeseen oli pipon päälle löytynyt keikkumaan leukahihnaton kypärä. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 11 Verkosta poimittua www.tttlehti.fi> Blogit > Selviääkö rakennustyömaalta hengissä. Ilmojen kylmetessä ja porukoiden vaihduttua vaatetus vaihtui astetta ammattimaisemmaksi: työhousuihin ja huomiovärisiin työtakkeihin. Rakennustyömaan eri osapuolten vastuut määrittää valtioneuvoston asetus 205/2009. Tosisuomalainen urakoitsija puhui kaikille tasapuolisesti vain suomea riippumatta siitä, ymmärsikö tätä kukaan vai ei. Asuntomme oli reilusti myöhässä, kun muutimme rakennustyömiesten jalkoihin. Maalari selvisi urakastaan ehjänä, enkä minäkään ottanut AVI:n työsuojeluun yhteyttä, vaikka sitäkin mietin.” Blogiin tulleet kommentit: www.tttlehti.fi > Blogit > Selviääkö rakennustyömaalta hengissä. Hänetkin näin työmaalla vain kerran. Asunto-osakeyhtiön osakkaalla ei ole vastuuta. Vastuullisia ovat rakennuttaja, päätoteuttaja ja urakoitsija (työnantaja). Kommentoijana oli myös ylitarkastaja Lasse Kytömäki, joka toimii aluehallintovirastojen työsuojelun vastuualueiden yhteisen viestinnän koordinaattorina. Päätoteuttaja on nimennyt työmaan vastuuhenkilön, joka on vastuussa kaikesta rakennustyömaalla tapahtuvasta toiminnasta. Kolmesta jatko-osasta huolimatta tikkaat yltivät vain nipin napin parvekkeen alareunaan. Kukaan ei näyttänyt käyttävän henkilönsuojaimia, ja urakoitsija itsekin kulki työmaalla aina ’siviilivaatteissa’. Rakennuttajalla on oltava nimettynä asiantunteva rakennuttajan turvallisuuskoordinaattori, joka on vastuullinen henkilö rakennuttajan puolelta. En enää ihmettele rakennusalan korkeita työpaikkatapaturmalukuja. ”JURIDISTA VASTUUTA PUUTTUA blogissa kuvattuihin työsuojelun puutteisiin kirjoittajalla ei ole, mutta kuvatunlaisessa tilanteessa on syytä ottaa yhteyttä rakennustyömaan päätoteuttajan edustajaan. K U V A T V K LISÄÄ AIHEESTA ”Valitettavasti tämä on edelleen tätä päivää.” Lue rakennusalan työturvallisuudesta väitöskirjan tehneen Sirpa Erkkilä-Häkkisen kommentit sivulta 49.. Työmaalla oli tehty kauan todella pitkää päivää ja pitkiä työviikkoja. Työsuojeluviranomainen valvoo rakennustyömaita ja tekee vuosittain muun muassa lukuisia tarkastusiskuja pienrakennustyömaille. Työsuojelutarkastuksilla selvitetään myös blogissa esiin nostettuja asioita, kuten henkilönsuojainten käyttöä, putoamissuojausta ja tunnistekorttien asianmukaisuutta. Työmaalla kuuli yleensä viroa mutta jonkin verran myös muita vieraita kieliä. Alaspäin mennessään hän joutui riippu maan parvekkeen kaiteelta, kun hän haki jalkansa alle tikkaiden ensimmäistä askelmaa. Putoamissuojaimena olivat ilmeisesti energiajuoman antamat siivet tai suojelusenkelit. Aluksi maalarilla oli päässään vain paksu pipo. Ylimmältä askelmalta maalari ponnisti jalkaansa heilauttamalla parvekkeen kaiteen yli. Maalari kiipesi parvekkeelle nojatikkaita pitkin. Ainut silmämääräisesti kaikkia asianmukaisia henkilönsuojaimia käyttänyt työntekijä oli apumies, joka siivosi ja kantoi rakennusmateriaaleja. Lisäksi pyrimme tiedottamisella ja yhteistyöllä rakennusvalvontaviranomaisten kanssa parantamaan rakentajien tietoisuutta turvallisesta rakentamisesta.” Tilastoja pientalotyömaiden tarkastushavainnoista julkaistaan alkuvuodesta 2017 osoitteessa: www.tyosuojelu.fi Pientalorakennuttajan työturvallisuusopas: www.tyosuojelu.fi > Työolot > Rakennusala Viestintäpäällikkö Sanna Sinkkilä ja ylitarkastaja Lasse Kytömäki ovat TTT-lehden toimitusneuvoston jäseniä. ENSIMMÄISEN KERRAN pysähdyin miettimään omaa vastuutani kotiani rakentavien ihmisten hengestä, kun katselin etätyöpäivänäni parvekkeemme maalausta. Pidän suoranaisena ihmeenä sitä, ettei rakennustöissä satu nykyistä enemmän vakavia työtapaturmia. Päinvastoin. Tekijät näyttivät vaihtuvan viikoittain, ja kiire oli tietenkin kova. Lisää rakennustyömaan vastuista löytyy Tyosuojelu.fi-verkkopalvelusta. Tunnistekortteja ei ole näkynyt kenelläkään
Opas on syntynyt Merenkulun turvallisuuskulttuurin arviointi ja kehittäminen – parempaa turval lisuutta inhimillisten tekijöiden hallinnalla (SeaSafety) -tutkimuksen tuloksena. Miten turvallisuuskulttuuria arvioidaan ja kehitetään. painos). Työterveyslaitos, 2017, 39 sivua. Se on usein ylenkatsottu tietämisen tapa, joka jää helposti hyödyntämättä. painos). Työturvallisuus kortti – Työturvallisuus yhteisellä työ paikalla – kohti ennakoivaa turvallisuutta. SOSIAALITYÖSSÄ LÄSNÄ ovat empatia, eettisyys, välittäminen, luottamus – ja myös moniammatillisuus sekä yhteiskunnallinen valta, jonka edustajia sosiaalityön toimijat ovat. Käsin tehtävä nostaminen turvalliseksi ja terveelliseksi (2. Gaudeamus, 2016, 360 sivua, 36 euroa. Intuitio, älyn kaveri Älykäs intuitio ja miten käytämme sitä, Asta Raami. Psykososiaalinen kuormitus ja sen hallinta työssä. Työturvallisuus puutarha-alalla. Rengastyöt turvallisesti -dvd ja -usb-muistitikku. Mukana on myös suuria kysymyksiä, kuten onko hyvyys idealismia ja voiko pahoinvointia poistaa. Se syntyy monen tekijän yhteisvaikutuksesta. Aiheesta väitellyt Asta Raami haastaa lukijansa kehittämään intuitiota myös harjoituksin. Intuitio ei ole mystiikkaa, eikä se ole sattumanvaraista. Työmotivaatio – innostusta, laatua ja tuottavuutta, Marjo Sinokki. painos). Onko motivaatio kunnossa. Ristiriidoista ratkaisuihin – Työkaluja ristiriitojen tunnistamiseen ja ratkaisemiseen (2. Tietosanoma, 2016, 316 sivua, 62,50 euroa. Tämän kirjan mukaan: ”Työmotivaation kannalta tärkeimpiä seikkoja työyhteisössä ovat työntekijän kokemukset ja tulkinta kohtelun ja päätöksenteon oikeudenmukaisuudesta, työilmapiiristä, työn mielenkiintoisuudesta ja merkityksellisyydestä, johtamistavasta, työtoverien asenteesta, omista mahdollisuuksista vaikuttaa päätöksentekoon, tiedonkulusta, arvostetuksi tulemisesta, palautteesta, sosiaalisesta tuesta ja työn hallinnan tunteesta.” Vastavuoroisuus on vuorovaikutusta Vastavuoroinen sosiaalityö, toimittaneet Maritta Törrönen, Kaija Hänninen, Päivi Jouttimäki, Tiina Lehto-Lundén, Petra Salovaara ja Minna Veistilä. Sosiaalialan työsuojelu ja -hyvinvointi. Paperiteollisuuden turvallisuusopas. Vaaratilanteiden ja työtapaturmien tutkinta. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 12 Me-henkeä merelle Turvallisesti merellä – Me turvallisuuden tekijöinä, Anna-Maria Teperi ja Vuokko Puro. TYÖMOTIVAATIO SYNNYTTÄÄ hyvinvointia ja parantaa työn laatua, tehokkuutta ja tuottavuutta. Anna-Maria Teperi • Vuokko Puro TURVALLISESTI MERELLÄ Me turvallisuuden tekijöinä Käytännöllisiä oppaita turvallisuustyöhön www.ttk.fi > Koulutus ja kehittäminen > Julkaisut > Verkkokauppa LÖYTYYKÖ NÄISTÄ Työturvallisuuskeskuksen vuonna 2016 julkaisemista oppaista tukea työpaikkanne turvallisuusja hyvinvointityöhön: Esimiesten perehdyttäminen – keskeinen lainsäädäntö tutuksi. Ilmainen verkkojulkaisu osoitteessa: www.julkari.fi > Työterveyslaitos TTL > Kirjat VERKKOJULKAISU TARJOAA yhteistä pohdittavaa ja yhteisiä työkaluja erityisesti merenkulkijoille ja alan muille toimijoille. S & S, 2016, 320 sivua, 34 euroa. Kiinteistöpalvelualan työsuojeluopas. Hyvästä parempi – Kunta-alan työ elämän kehittämisopas. Mitä onnettomuuksiin ja vaaratilanteisiin liittyvä inhimillinen tekijä tarkoittaa käytännössä. Kirja antaa eettisiin kysymyksiin teoreettista taustaa. TIEDÄMME JA OSAAMME enemmän kuin älyämmekään. Räjäytysja louhintatyön turvallisuusohje (9. Päihteet puntarissa. Työturvallisuus ja työterveys autoliikenteen työpaikoilla. Monimuotoisuus, yhdenvertaisuus ja tasa-arvo työyhteisössä. Tyomotivaatio_kansiluonnos_J3-3.indd 1 29.3.2016 13.26 KOONNUT MERJA KARJALAINEN LUKUVINKIT. Vastavuoroisuus sosiaalityössä merkitsee vuorovaikutusta, kuulluksi tulemista ja yhteisön jäseneksi tunnustamista
1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 13 Elektrolyyttisen tinan pinnoituslaitos on useiden miljoonien eurojen hanke. KUNNIOITUSTA KONKAREILLE HARJOITTELUA JA KOKEMUSTA vähintään kymmenen vuoden tai 10 000 tunnin ajan on pidetty merkkipaaluna, joka erottelee osaajat ja noviisit. Kokeneelle kertyy hiljaista tietämystä, joka on selkäytimessä ja jota ei voi pikakursseilla oppia eikä siirtää. Eri-ikäisten työelämävahvuuksia arvioi lisäksi professori Juhani Ilmarinen sivuilla 18–19. Työ T E K ST I M E R JA K A R JA LA IN E N | K U V A T JA A N A A H JO K A N G A S JA G A LV A T E K. Galvatekissa kukaan ei halua mokata sellaista tilausta. Sivuilla 14–17 kerrotaan lahtelaisesta Galvatekista, jossa eläkkeelle lähtevien neuvot kelpaavat jatkajille. On tärkeää vaalia ilmapiiriä, jossa on helppo kysyä toiselta neuvoa. Projektipäällikkö Kalle Huovilan (vas.) ja myyntija markkinointipäällikkö Tommi Rautiaisen neuvottelutuokio lahtelaisen Galvatekin käytävällä
– Omia tietojaan on vaikea arvioida itse. Anodisointi on pintakäsittely, joka suojaa alumiiniset lentokoneen osat hapettumiselta ja muulta korroosiolta. Koulutusta suunnitellessani olen tajunnut, että nämä asiat ovat hyvin alakohtaisia eikä läheskään kaikkea tietoa saa kirjoista. Henkilökohtainen vastuu on hirvittävän suuri, koska teemme pienellä porukalla projekteja, joiden arvo on viidestä seitsemään miljoonaa euroa. Osa työntekijöistä on työskennellyt yrityksessä sen alkuvuosista lähtien. Ei tarvitse miettiä, mistä on kysymys. Lentokoneita valmistavan Fokker B.V.:n tehtaalle Hollantiin asennettiin viime syksynä Galvatekin suunnittelema anodisointilaitos. Kodinkoneiden pintakäsittelystä on edetty TEKSTI MARJAANA ANTTILA KUVAT JAANA AHJOKANGAS sittemmin pitkälle: yritys on maailman johtavia automatisoitujen pintaja vedenkäsittelylaitosten toimittajia, ja sen tuotannosta 90 prosenttia menee vientiin. Koko prosessi laitoksen esisuunnittelusta ja tarjouksen laatimisesta myyntiin, toteutukseen ja jälkiseurantaan on tullut vuosien varrella tutuksi esimerkiksi Arto Jämsénille, joka valmistui koneenrakennusinsinööriksi vuonna 1972. Siitä alkoi koko porukan järjestelmällinen kouluttaminen. Hiljaisen tietämyksen jakamisen lisäksi tavoitteena on antaa jokaiselle työntekijälle kokonaisvaltainen käsitys prosessin toiminnasta. Haluamme pienentää väärien päätösten riskiä, Pråhl sanoo. Erityisalalla tarvitaan erityistietoja Lahtelainen Galvatek perustettiin vuonna 1980 jatkamaan Upon sisäisen suunnitteluja kunnostusyksikön toimintaa. Osa heistä on jo jäänyt eläkkeelle, osa on viimeisiä vuosiaan työelämässä. Toki tässä on firmallakin oma lehmä ojassa. Päivän kestäviä koulutuksia pidetään kolme tai neljä vuodessa, ja niiden päätteeksi tentataan, mitä on jäänyt mieleen. – Se on tietoa, joka tulee selkärangasta. Hiljainen tietämys on tietoa, joka tulee selkärangasta.". Yritys päätti järjestää koko henkilöstölle koulutuksia, joissa konkarit jakavat hiljaista tietämystään muille. P itkän uran tehneet asiantuntijat olivat hankkineet tietonsa 30–40 vuoden kuluessa. Tilauksen arvo oli lähes kymmenen miljoonaa euroa. Halusimme koko yrityksen käyttöön sen osaamisen, joka vanhalla kaartilla oli korvien välissä ja henkilökohtaisissa muistiinpanoissa, kertoo Galvatekin toimitusjohtaja Ulf Pråhl. Pråhlin mukaan koulutuksesta on kahdenlaista hyötyä. Ensimmäiset koulutukset pidettiin pari vuotta sitten, ja nyt on meneillään toinen kierros. – On tärkeää, että uudet työntekijät eivät koe jäävänsä yksin. Saman kokoluokan projekti on parhaillaan käynnissä Arabiemiraateissa. Miten konkari määrittelee hiljaisen tietämyksen. Kansainvälisiä projekteja hoitavassa yrityksessä se oli tuhannen taalan – tai jopa miljoonien eurojen – paikka: miten nestorien hiljainen tietämys saadaan siirtymään seuraajille. Rekrytoimme uusia työntekijöitä hyvissä ajoin, ja konkarit kulkivat heidän rinnallaan parinkin vuoden ajan, mutta se ei tuntunut riittävän. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 14 Nestoreilta noviiseille Vuonna 2013 Galvatekissa havahduttiin, että pitkän uran tehneet asiantuntijat lähtevät pian eläkkeelle. Kun on käynyt meidän tuoteprosessimme läpi lukuisia kertoja, on syntynyt selkeä käsitys siitä, mikä on helppoa ja mikä vaikeaa ja mitä pitää painottaa, nyt jo eläkkeellä oleva Jämsén pohtii. Mutta kun joku kysyy jotain, huomaakin tietävänsä asiasta yllättävän paljon
Arto Jämsén (vas.) on pohtinut pintakäsittelyasioita jo kauan ennen Tommi Rautiaisen syntymää. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 15. Galvatek Toimittaa automatisoituja pintaja vedenkäsittelylaitoksia maailmanlaajuisesti. Nykyinen omistaja pääomasijoittaja Folmer. Toimitukset yleensä avaimet käteen -periaatteella. Tärkeimmät asiakkaat ilmailu-, alumiini-, konepajaja energiateollisuudessa. Yli 20 työntekijää Lahdessa ja kolme Puolan tytäryhtiössä
Hän määrittelee tiedon valmiiksi ja muuttumattomaksi asiaksi, kun taas tietämys on tilannekohtaista ja muuttuvaa. Sanna Virtainlahti. LISÄÄ AIHEESTA Hiljaisen tietämyksen johtaminen. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 16 – HILJAINEN TIETÄMYS on tiedostamatonta ymmärrystä siitä, miten toimia ammatillisissa tilanteissa. – Työssä ja koko elämässä on matkan varrella paljon asioita, jotka vaikuttavat hiljaisen tietämyksen kertymiseen. Hiljainen tietämys vie pidemmälle kuin pelkkä tieto, sillä se on tilannekohtaista ja muuttuvaa. – Nuoret ovat hyvin koulutettuja, mutta koulussa ei opi laitosrakentamisen erityistaitoja. Uusi tilanne jalostaa tietämyksen tasoa. Uutta oppiessa ammattitaito sekä tietämys ja tietyt toimintatavat vahvistuvat. – Kirjoista saa hyvän peruskäsityksen, mutta koulu?. Silloin voidaan karsia mahdollinen huono tietämys ja rakentaa yhdessä pohtien paras käytäntö, jonka kaikki voivat omaksua. Se on erityisen tärkeää hankalissa tilanteissa, jotka eivät suju rutiininomaisesti, sanoo Sanna Virtainlahti. Miksi teen. Siksi koulutukseen osallistuvatkin yrityksen kaikki työntekijät. Ne oppii vain tekemällä, mutta olisihan se hyvä, että taitojen kehittyminen ei edellyttäisi 40 vuoden työkokemusta, Jämsén naurahtaa. – Ja miksipä kokemuksia ei jaettaisi saman firman miesten kesken, Jämsén huomauttaa. Usein konkari saa siirrettyä tietämystään parhaiten silloin, kun joku tulee oppimaan hänen työtään ja hän joutuu kuvailemaan tekemistään. Kokemukset jakoon kahvitauoilla Galvatekin reilun parinkymmenen työntekijän ikäjakauma näkyy selvästi myös kahvihuoneessa: reilu puolet on alle 40-vuotiaita ja lähes puolet yli 50-vuotiaita. Haasteellista hyödyntää Hiljainen tietämys on henkilökohtaista, koska kaikilla on oma kokemuspolkunsa. Virtainlahti vertaa hiljaista tietämystä autolla ajamiseen: jokaista polkimen painallusta ja vaihdekepin siirtoa ei tarvitse miettiä erikseen. Jotta tietämystään voisi jakaa, omaa ammattitaitoaan pitää pohtia. Hiljaisen tietämyksen siirtämisessä toimivia tapoja ovat yhdessä teke minen, työskentelytapojen näyttäminen, keskustelu ja pohtiminen. TEKSTI MARJAANA ANTTILA Suomessa ei ollut erillistä pintakäsittelyn koulutusta 1970-luvulla. Virtainlahti sanoo, että on parempi kysyä, miten teet ja miksi teet kuin mitä teet. Hänen mukaansa hiljainen tietämys teki työskentelystä uran loppuvaiheessa entistä varmempaa ja virheettömämpää ja työssä kykeni hyvinkin vaativiin suorituksiin. Työyhteisölle on hyödyllisintä saada usean konkarin näkemys parhaista toimintatavoista. Noviisit ja konkarit siemailevat kahvia ja naureskelevat toistensa jutuille saman pöydän ääressä. Siihen kahtiajako sitten jääkin. Jämsén sai oppia monista lähteistä, esimerkiksi kokeneemmilta työkavereilta, asiakkailta ja messuilta. Kaikkeen ei kannata lähteä mukaan Rautiaisen mukaan tarjousta tehdessä on tärkeää ymmärtää laitoksen valmistuksen koko prosessi. Perinteisesti on puhuttu hiljaisesta tiedosta, mutta Virtainlahti suosii termiä tietämys. Siksi hiljainen tietämys ei menetä merkitystään, vaikka työympäristö muuttuukin koko ajan. – Aivoissa uudet radat vahvistuvat jatkuvasti niin paljon, että vanhoja jää käyttämättä. Hän on käsitellyt hiljaista tietämystä lisensiaatintyössään ja myös kouluttanut aiheesta. – Ja pystyihän sitä myös sanomaan toisille, että älä tee ainakaan näin. Työtapojen esittely valokuvien ja videoiden avulla toimii myös: mainio tapa siirtää hiljaista tietämystä on esimerkiksi videotallenne, jossa konkari tekee työtään ja kertoo samalla, miksi tekee sitä juuri tietyllä tavalla. Yllättävissä tilanteissa voi ammentaa yllättävistä paikoista omasta kokemushistoriastaan, Virtainlahti selvittää. – Kahvipöytä on parhaita paikkoja välittää hiljaista tietämystä: miten projekti on mennyt tai miksi jossakin tilanteessa on tullut moka. (Talentum, 2009.) Konkarille sopivia kysymyksiä: Miten teen. Meidän nuorempien on hyvä tuntea historiaa ja ymmärtää, miksi yritys on pärjännyt, sanoo myyntija markkinointipäällikkö Tommi Rautiainen. Hänen mukaansa yrityksessä on aina ollut hyvä henki ja yhteiset tavoitteet on sisäistetty nopeasti, joten neuvoja on tarvittaessa saanut helposti työkavereilta. Myös Pråhl pitää tärkeänä, että tietämystä siirtyy päivittäin firman sisällä. Nykyään Virtainlahti työskentelee Osuuskauppa Hämeenmaan henkilöstöjohtajana
1 2 tuksessa selviää, miksi Galvatek käyttää tietynlaisia ratkaisuja. Rekrytoi uusia työntekijöitä hyvissä ajoin, jotta he ehtivät työskennellä konkareiden kanssa vuoden tai pari. Älä käsittele nuorille työntekijöille järjestettävissä koulutuksissa vain hiljaiseen tietämykseen kuuluvia asioita. . Kahvipöydässä tieto kulkee automaatio-osaston päällikön Jari Lehtisen (vas.), Tommi Rautiaisen ja suunnittelija Kari Vekin välillä.. Rautiaisen puheista huokuu arvostus konkareiden työtä kohtaan. Neljässä vuodessa olen tajunnut, miten olennaista on perustietämys kaikista prosesseista. Rautiainen on ollut Galvatekin leivissä neljä vuotta. – Tämä yritys on tuonut meille leivän vuosikymmenien ajan. Galvatekin ei tarvitse ihmeemmin pelätä hiljaisen tietämyksen karkaamista kilpailijoille. Hän huomauttaa, että hankkeissa liikkuu niin suuria euromääriä, että yritys ei kestä kovinkaan monta huonosti suunniteltua toteutusta. Varmista, etteivät kokeneet osaajat lähde talosta ennen kuin heidän tietämyksensä saadaan talteen. Anna jonkin verran myös teoreettisempaa tietoa, joka auttaa sisäistämään hiljaisen tietämyksen ja liittämään sen laajempaan kokonaisuuteen. Lähimmät ovat ulkomailla. Tietämys kootaan yhteen Koulutuksen myötä syntyvä aineisto tallennetaan yrityksen tietokantoihin. – Kokemuksesta tietää myös, mitä prosesseja ei kannata ottaa vastuulleen ja mistä voi tulla helposti epäselvyyksiä tilaajan kanssa, Jämsén lisää. – Aluksi oli vaikea hahmottaa, miten erityislaatuisella alalla Galvatek toimii. Heidän työnsä ansiosta yritys on pärjännyt ilmailuteollisuudessa, jossa vaatimukset ovat todella tiukat ja prosessia auditoidaan koko ajan. Siellä se on kaikkien vapaasti käytettävissä. Lisäksi aiemmat refe renssit ovat tällä alalla niin tärkeitä, että uuden yrityksen perustaminen ei ole todennäköistä, Rautiainen sanoo. Tarjousvaiheessa hiljainen tietämys auttaa ottamaan huomioon kaikki tarvittavat seikat. Koulutuksen myötä syntyvä aineisto tallennetaan yrityksen tietokantoihin. Pidä huolta myös sitout tamisesta, jotta konkari on motivoitunut siirtämään tietämystään. Se on meidän ydinosaamistamme, ja myös asiakkaat odottavat sitä meiltä. Hän pitää tärkeänä, että jaettava hiljainen tietämys on käytännöllistä ja tarkoituksenmukaista, yrityksen tarpeisiin sovitettua. – Suomessa meillä ei ole kilpailijoita, jotka voisivat hyödyntää työntekijän mukana siirtyvää hiljaista tietämystä. Konkarille: Käytä hiljaista tietämystäsi myös koulutusta suunnitellessasi, jotta kokonaisuuden kaikki osat tulevat varmasti käytyä läpi. Miksipä emme soisi sille menestystä pitkälle tulevaisuuteenkin, Jämsén sanoo. Arvelin, että kyllä tämän homman parissa vuodessa oppii. – Yrityksen menestys perustuu pitkälti siihen, mitä meidän nestorimme ovat rakentaneet. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 17 Hiljaisen tietämyksen vinkit Johdolle: Rakenna hyvää ilmapiiriä, jotta tietämyksen jakaminen on luontevaa työyhteisössä. Hän pitää koulutusaineiston koostamista myös kivana aivojumppana eläkeläiselle. Mutta on siitä muutakin apua: tarjouksen tekijä tietää, milloin on hyvä vastata kohteliaasti, ettei yritys ole lähdössä mukaan projektiin. Järjestä tarvittaessa koulutuksia, joissa konkarit voivat jakaa hiljaista tietämystään. Uusi kaveri ei voi tietää kaikkia pikku nyansseja, hän sanoo
Työura lyhenee jo alkupäästä liikaa, kun sopivan työnantajan etsimiseen menee pari kolme vuotta. Noin 35-vuotiaana työntekijä alkaa toivoa vastuuta. Niin nuoret saadaan kiinnittymään työelämään nykyistä paremmin, Ilmarinen sanoo. Uran alussa 20–30-vuotias Lisää vastuuta 35-vuotias ka näkee heidät yksilöinä. – Yhä liian moni jää nykyisin ennenaikaisesti eläkkeelle. Silloin työnantaja voi pitää kiinni hyvistä työntekijöistä nykyistä kauemmin, sanoo professori Juhani Ilmarinen. – Arvostuksen tarve lisääntyy entisestään 55 vuoden iässä, jolloin työntekijä on jo kokenut asiantuntija. – On tärkeää, että työntekijä saa tarvitessaan johdolta tukea. Hänestä tulee entistä täysivaltaisempi työyhteisön jäsen. Kun työntekijä kokee, että häntä arvostetaan ja että työnantaja on oikeudenmukainen, on päästy jo pitkälle. Entä eläkeikä. Lisäksi nuorten ja etenkin nuorten miesten on yhä vaikeampi työllistyä. Myös nuoret kohtaavat ikäsyrjintää työmarkkinoilla. Lisäksi muutokset organisaatioiden sisällä ja koko yhteiskunnassa heijastuvat eri ikäpolvien työuriin. Silloin hänellä on jo riittävästi kokemusta ja osaamista. Eri-ikäisillä on erilaiset tarpeet ja tavoitteet. Käytännössä muita seikkoja pidetään tärkeämpinä, ja yleensä kustannukset ratkaisevat. Nelikymppinen työntekijä on yleensä jo osaava ammattilainen, joka haluaa osallistua päätöksentekoon. Jos johtaja näkee hänen vahvuutensa, työura voi jatkua pitkälle yli kuudenkymmenen ikävuoden, Ilmarinen sanoo. – Työnantajan ja esimiesten on myös otettava huomioon, että nuoret eivät halua määräilevää pomoa vaan kaipaavat yhä useammin valmentajaa, joTEKSTI MILKA MANTSINEN KUVAT THINKSTOCKPHOTOS ASENNEMUUTOKSEN PAIKKA: Työpaikalla tarvitaan eri-ikäisten vahvuuksia Työurien pidentämiseen perehtynyt professori Juhani Ilmarinen pitää yläikärajaa tarpeettomana työelämässä. Työn mitoittaminen on hyvää johtamista: se tarkoittaa esimerkiksi ikääntyneiden työkuorman keventämistä ja palautumisen helpottamista. Tästä puhutaan paljon, mutta puhe jää usein pelkäksi sanahelinäksi. Toiveiden huomioon ottaminen ja pienetkin myönteiset muutokset lisäävät motivaatiota. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 18 U sein sanotaan, että ikä on vain numero. Ministeriöiden ja valtionhallinnon tulisi näyttää esimerkkiä ikäystävällisinä työpaikkoina. Juuri siksi työpaikoilla tarvitaan eri-ikäisiä. Ilmarinen jäi eläkkeelle Työterveyslaitoksesta vuonna 2009 lähes 35 vuoden työuran jälkeen – ja perusti oman konsulttiyrityksen. Tarpeet ja kyvyt muuttuvat Ilmarinen painottaa, että hyvällä johtamisella saadaan luotua työympäristö, jossa eri sukupolvet kukoistavat ja tekevät tuloksellista työtä. Työpaikoilla siihen voidaan satsata sisäisesti, mutta muutos edellyttää myös poliittista tahtoa ja päätöksiä, jotka vaikuttavat koko yhteiskuntaan. Hänen mukaansa tarvitaan aitoa asennemuutosta, jos työuria halutaan pidentää. – On ymmärrettävä aidosti, että eri sukupolvilla on omat vahvuutensa niin psyykkisesti, sosiaalisesti kuin fyysisesti. Kun työuraa on jäljellä kymmenisen vuotta, työnantajan tulisi kysyä,. Sen sijaan tarvitaan aitoa halua nähdä eri ikäpolvien taidot ja vahvuudet
Myös työntekijä voi pysähtyä kysymään itseltään, riittääkö virtaa ja mistä sitä voisi saada lisää. – Kaksitasoiset työmarkkinat ovat kuitenkin parempi vaihtoehto kuin laaja työttömyys. Siksi moni pohtii, miten työurien pidentäminen toimii käytännössä. Viimeisinä työvuosina 63 ikävuoden jälkeen työntekijällä ei ole Ilmarisen mukaan enää minkäänlaista pokkuroinnin tarvetta. . Mukaan päätöksentekoon 40-vuotias Osaajalle arvostusta 55-vuotias Rohkea ammattilainen yli 60-vuotias Nuorten miesten heikko työllistyminen liittyy Ilmarisen mukaan huonojen kokemusten kasaantumiseen. – Vaikka verkostomainen itsensä työllistäminen lisääntyy jatkuvasti, se ei sovi kaikille eivätkä kaikki edes pysty siihen. Verkostoissa perinteinen työyhteisö puuttuu kokonaan. Ilmarisen mukaan Ruotsi ja Saksa ovat onnistuneet Suomea paremmin esimerkiksi maahanmuuttajien työllistämisessä. Ilmarisen mukaan on vielä vaikea sanoa, miten uudet työskentelytavat vaikuttavat työurien pituuteen. Oravanpyörään hyppääminen ei houkuttele, ja oma tapa osallistua työelämään on hakusessa. Jos työyhteisöä johdetaan huonosti, työntekijät hakevat tukea, oikeudenmukaisuutta, avoimuutta ja tasapuolisuutta työkavereilta. Verkostomainen työskentely yleistyy, ja yhä useampi työllistää itsensä tavalla tai toisella. (Työterveyslaitos, 2016.) Verkkojulkaisuna: www.julkari.fi > Työterveyslaitos TTL > Kirjat Minäkö eläkkeelle. Huoli siitä, että työ uraansa jatkavat vievät nuorten työpaikat, on aiheeton: uraansa aloittavalla nuorella ja ikääntyvällä konkarilla ei voi olla samanlainen työnkuva. Tukea vaikeasti työllistyville Syrjäytyminen yleistyy, eikä töitä tunnu riittävän kaikille. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 19 Euroopan työterveysja työturvallisuusviraston kampanja 2016–2017 pyrkii edistämään pitkiä työuria teemalla Terveellinen työ elämän eri vaiheissa. – Työkykyyn ja hyvinvointiin liittyvä tiedottaminen on tärkeää siksikin, että toisten kokemuksista voidaan oppia. (Työturvallisuuskeskus, 2016.) Verkkojulkaisuna: www.ttk.fi > Koulutus ja kehittäminen > Julkaisut > Verkkokauppa Kaikkia ei voi laittaa samaan muottiin.” Mikä nyt motivoi?. Työntekijä on rohkeimmillaan muutama vuosi ennen eläköitymistä, ja fiksu työnantaja osaa hyödyntää arvokkaan kokemuksen ja vuosien myötä karttuneet tiedot ja kontaktit. Työyhteisön puuttuminen voi vaikuttaa kielteisesti, koska itsenäinen yrittäjä on vastuussa kaikesta itse. On myös ymmärrettävä, että kaikkia ei voi laittaa samaan muottiin. osha.europa.eu/fi www.terveellinentyo.fi mikä motivoi työntekijää jatkamaan työssään. – Työnantajan tulisi huolehtia siitä, että verkostot eivät lähde ikääntyvän työntekijän myötä yrityksestä vaan siirtyvät taloon jäävälle henkilöstölle. Myös itsenäisesti työn tekemistä jatkavien eläkeläisten määrä kasvaa. Rauno Pääkkönen. – Uuden teknologian ja digitalisaation tuomat työelämän muutokset koskevat kaikkia sukupolvia. Mutta jos plussat ja miinukset ovat tasapainossa, itsenäinen yrittäminen voi pidentää työuraa. Ongelmat saattavat juontua kaukaa – ehkäpä jo huonoista oppimiskokemuksista. Seppo Tuomivaara, Annina Ropponen ja Irja Kandolin. Moni työnantaja ei ole vielä sisäistänyt sitä, että jokainen työhyvinvointiin sijoitettu euro tuottaa kuusi euroa. Onnistumisista kannattaa kertoa Asennemuutoksen aikaan saamiseksi olisi tärkeää kertoa onnistumisista entistä laajemmin. Niin saataisiin Ilmarisen mukaan luotua hyviä käytäntöjä. Moni maahanmuuttaja on valmis tekemään sellaistakin työtä, joka ei tunnu kelpaavan kantaväestölle. Tähänkin haasteeseen pystytään vastaamaan parhaiten käyttämällä eri sukupolvien erilaisia vahvuuksia. Kun seniori lähtee, paikka jää usein kokonaan täyttämättä, Ilmarinen sanoo. Tarvitaan kulttuurien ja erilaisten työtapojen hyväksymistä. LISÄÄ AIHEESTA Jousto-opas – Sujuvuutta työhön yksilöllisillä ja yhteisöllisillä ratkaisuilla. Oma vapaus voi kuitenkin auttaa jaksamaan tavallista kauemmin työelämässä. – Ihmisten tulisi saada jatkaa työelämässä niin kauan kuin työkykyä ja työhalua riittää
Toisaalta ei ole järkevää, että jokainen joutuu keksimään pyörän uudelleen. Ei ihme, että resilienssistä eli joustamisesta, soveltamisesta ja ennakoinnista on alettu puhua yhä enemmän. Resilienssi on tärkeää odottamattomissa ja sujumattomissa tilanteissa, joita jokainen kohtaa työn arjessa. Lopputulos voi olla lähtötilannetta parempi, sanoo tutkija Hanna Uusitalo Työterveyslaitoksesta. Resilientti työntekijä on sitkeä ja sinnikäs. Eikä vain ennalleen, vaan häiriö voi auttaa yhteisöä uudistamaan toimintaansa. Työyhteisön toimintatavat ovat Uusitalon mukaan TEKSTI MARJAANA ANTTILA KUVAT THINKSTOCKPHOTOS. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 20 R esilienssi tarkoittaa, että työpaikka tai organisaatio pystyy palautumaan ennalleen toimintakykyiseksi ennakoimattoman häiriön aiheuttamasta lamaantumisesta. Hänellä on myönteinen elämänasenne, ja hän pääsee eteenpäin vastoinkäymisistä huolimatta. Resilienssi on tärkeää työssä jaksamisen kannalta: ongelmista tulee kiinnostavia haasteita, joiden ratkaisussa pääsee käyttämään omaa ammattitaitoa ja oppimaan kokemuksen kautta. – Ajatuksena on, että toimintaa pyritään koko ajan viemään tietoisesti haluttuun suuntaan. yritetä selviytyä kohdalle sattuneista pulmista vaan mietitään järjestelmällisesti, mitä niistä voidaan oppia ja miten asioita viedään eteenpäin, Uusitalo kertoo. Häiriön ei tarvitse olla megaluokan kriisi. Silloin ei vain Resilienssi auttaa oppimaan Joustavalle työyhteisölle ongelma voi olla ONNENPOTKU Vain muutos on pysyvää – vai kenties kiihtyvää. Resilienssiä voi kuvata myös kimmoisuudeksi. Vakaasti eteenpäin Työelämässä resilienssiä voidaan tarkastella sekä yksilön että yhteisön kannalta
Suurimmat pulmat tuodaan ratkaistavaksi hallinnon seuraavalle tasolle. Työterveyslaitos tutki resilienssiä yhteistyössä VTT:n kanssa Tekesin rahoittamassa ResCas-hankkeessa, jonka aiheena oli organisaation resilienssin edistäminen. On tärkeää, että työyhteisö pystyy mukautumaan ympäristöön ja uusiin tilanteisiin ja vastaamaan myös asiakaskunnasta tuleviin muutostarpeisiin. Selkeä vastuunjako, hyvä työilmapiiri, keskinäinen luottamus,. Uusitalo rohkaisee harjoittelemaan resilienssiä työyhteisössä. Pulmat pöydälle Resilientti työyhteisö näkee ongelmat kehittymisen mahdollisuuksina. Työvaatteiden pesulinja syttyi tuleen kesken työvuoron viime keväänä. On myös tärkeää tiedostaa olevansa osa suurempaa kokonaisuutta ja jakaa kokemuksia työpaikan muiden osastojen kanssa. Ihan jokaista pulmaa ei tarvitse käydä yhdessä läpi. Lisäksi työnjako Jyväskylän yksikön kanssa pistettiin uusiksi, ja myös yhteistyöyritysten joustavasta asenteesta oli apua. Meilläkin toimintaympäristö muuttuu koko ajan. Ryhmässä pulmatilanteita voi analysoida myös nelikentällä, jonka ulottuvuudet ovat ongelman esiintymistiheys ja uutuus eli onko se harvinainen vai toistuva ja onko se entuudestaan tuttu vai ilmaantunut hiljattain. Hektistä arkea Alarannan mukaan tekstiilialan arki on hektistä ja tulevien töiden ennustaminen vaikeaa. – Lähdimme tutkimaan asiaa yksilön näkökulmasta, mutta tulimme pian siihen tulokseen, että yksilö on aina osa työyhteisöä. Samalla sen pitää kuitenkin säilyttää kilpailukyky ja toimintakyky erilaisissa tilanteissa. Esimiehillä on omat tiiminsä, jotka ratkaisevat ongelmia viikkopalavereissaan. Samalla jaetaan tietoa ja voidaan löytää paras tapa estää ongelmia toistumasta. Töitä tehtiin entiseen tapaan myös remontin aikana. Uusitalo suosittelee tarttumaan etenkin ongelmiin, jotka ovat uudenlaisia ja ovat alkaneet toistua yhä useammin. Sen 165 työntekijää pitävät puhtaina muun muassa kolmen sairaanhoitopiirin tyynyliinat, lakanat ja muut liinavaatteet sekä potilasja työvaatteet. Henkilövahingoilta vältyttiin, mutta asiakkaiden palveleminen poikkeus oloissa tulipalon jälkeisten viikkojen aikana vaati työntekijöiltä joustoa. Työyhteisö voi esimerkiksi miettiä, voisiko ongelman ehkäistä esimerkiksi toimintatapoja muuttamalla, vai riittääkö, että ongelmat ratkaistaan sitä mukaan kuin niitä ilmenee. Se voi olla merkki toiminnan, työvälineiden tai asiakkaan tarpeiden muutoksesta, johon työyhteisön on tärkeää reagoida. He pohtivat, miten asiakasta voitaisiin palvella parhaiten ja miten korjattava tuote saataisiin mahdollisimman nopeasti asiakkaan käyttöön. Alarannan mielestä resilienssistä on paljon hyötyä yritykselle. Kaikki suhtautuivat tilanteeseen kuitenkin hyvin ja olivat kärsivällisiä ja mukautuvaisia, kiittelee Siilinjärven toimipisteen tuotantopäällikkö Maria Alaranta. toimiva vuorovaikutus ja työn arvostus luovat perustan resilienssille. Työntekijät miettivät asioita paljon asiak kaan näkökulmasta. Käytännössä se tarkoittaa ongelmien ja niiden ratkaisujen pohtimista porukalla monelta kantilta. Viime vuodet ovat olleet Sakupella kasvun aikaa. Ikui suusongelma To ist uv a ta i lis ää nty vä Uusi ongelma H ar vi na in en Todellinen tulikoe Tekstiilihuoltopalveluja tarjoavan Sakupen resilienssi joutui koetukselle, kun työvaatteiden pesulinja syttyi tuleen kesken työvuoron. Yritys avasi toimipisteen Jyväskylään ja laajensi Siilinjärven pesulaa. – Tekstiilihuoltajien piti tehdä työnsä eri tavalla kuin aiemmin. – Nykypäivänä työyhteisöt ovat jatkuvassa muutospaineessa. Työntekijät pidettiin ajan tasalla ja työpaikalla järjestettiin mietintäpalavereja, joissa keksittiin yhdessä ratkaisuja poikkeustilanteen aiheuttamiin käytännön ongelmiin. SAKUPE TOIMII Siilinjärvellä ja Jyväskylässä. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 21 merkittävämpiä kuin yksittäisen työntekijän tavat. Kun työntekijä on selvittänyt eteen tulleen ongelman, ratkaisu käydään läpi myös yhdessä. Siinä tarkasteltiin liikkuvaa huoltoja korjaustyötä tekevien työntekijöiden toimintaa. Koska huollettavat tekstiilit tulevat asiakkailta, heidän toimintansa vaikuttaa merkittävästi pesulan sisäiseen toimintaan. Kun ongelmia tutkaillaan yhdessä, jokaisen ei tarvitse keksiä ratkaisua itsekseen. – Pulmien analysointi on meillä melkein jokapäiväistä. Niin asiakasta voidaan palvella mahdollisimman hyvin
Sitten on rakennettava ratkaisuja muuttuneeseen tilanteeseen. Kenelle työtapojen kehittäminen kuuluu. 1. Jos uusien ja lisääntyvien ongelmien neljännes täyttyy lapuista, on analyysin aika. Potilas puolestaan saa entistä parempaa hoitoa positiivisesti asennoituvalta hoitajalta, joka pyrkii löytämään ratkaisuja pulmatilanteisiin. Myös yhteiset toimintatavat, yhteisten ratkaisujen rakentaminen ja oman ammattitaidon kehittäminen vahvistavat resilienssiä. Mikä on muuttumassa toimintaympäristössä tai asiakkaiden tarpeissa. Kenellä on vastuu resilienssin kehittämisestä työyhteisössä. KEMIA Kemi Kaikki alkaa kemiasta! Kemian ja lähialojen ajankohtainen erikoislehti. – Hyvä kysymys. VAPAA-AIKAKIN on tärkeää: perhe ja ihmissuhteet sekä kunnon ylläpitäminen auttavat jaksamaan muu toksissa. 2. Uusitalo on huomannut, että kokeilukulttuuri on vallannut alaa työelämässä: uudenlaisia toimintatapoja kokeillaan rohkeasti ja arjen ongelmiin tartutaan ripeästi. Usein toimintaa täytyy vielä viilata, jotta siitä tulee mahdollisimman tarkoituksenmukaista, Uusitalo sanoo. Resilienssi auttaa työntekijää jaksamaan. 3. Ensin työntekijän täytyy todeta muutos realistisesti ja miettiä, riittääkö oma ammattitaito tulevassa tilanteessa. Kiertotalouden erikoislehti www.uusiouutiset.fi Kiertotalous Teolliset symbioosit Materiaalija energiatehokkuus Resurssiviisaus Ecodesign Jätehuolto ja kierrätys Vastuullinen kuluttaminen Kestävät hankinnat www.kemia-lehti.fi. Se vaatii innovatiivisuutta, improvisointia ja kiireetöntä läsnäoloa. Uusia toimintatapoja Pohdinnan tuloksen täytyy myös jalostua uusiksi tavoiksi toimia. Asiakkaat esimerkiksi kotiutetaan entistä nopeammin ja teknologiaa käytetään aiempaa enemmän. LISÄÄ AIHEESTA www.ttl.fi > Toimiva työyhteisö > Työn kehittäminen > Mitä on resilienssi. Seuraavaksi täytyy tunnistaa, miten muutos suhteutuu omiin arvoihin ja elämäntehtävään. HOITOTYÖ on muuttunut viime vuosina huomattavasti. Hän kuitenkin korostaa, että vaikutuksia pitää seurata, jos toimintatapoja muutetaan. – Uutta toimintatapaa täytyy arvioida uudelleen, kun on se ollut käytössä jonkin aikaa. Työsuojelulle vai päälliköille. Hänen mukaansa resilienssi voidaan jakaa kolmeen vaiheeseen. Esimiehelle vai henkilöstöhallinnolle. Työyhteisökin hyötyy, koska resilientti työntekijä on ahkera, hänellä on myönteinen vaikutus muihin ja häntä on helpompi motivoida. Sitä kannattaa pohtia yhdessä työpaikalla. . Hän myös kestää paremmin vaikeita tilanteita, säilyttää toimintakykynsä ja keskittyy mahdollisuuksiin. – Omaa resilienssiä voi kehittää, Grann rohkaisee. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 22 Resilienssi tukee jaksamista TYÖYHTEISÖJEN KEHITTÄJÄNÄ toimiva Mirva Grann tutki hoitotyöntekijöiden resilienssiä eli muutosjoustavuutta opinnäytetyössään. Pulmia voi kirjata tarralapuille, jotka sijoitetaan nelikenttään. – Kokemuksien ja tunteiden jakamisesta työkavereiden kanssa on apua
– Kohtaaminen on luonteva ja välitön, kun aiemmin palautetta antanut asiakas tulee meille uudestaan. Lähteenä: Julkisen alan työhyvinvointi 2016. Aiemmin esimiesten toimintatavat vaihtelivat paljon. – Hoitoalalla tulee monenlaista palautetta, niin hyvää kuin huonoa. Olen työskennellyt hoitajana vuodesta 1998. – Joskus kirjaamme muistiin myös palautetta, jota haluamme antaa toisillemme työtovereina. Työssä jaksamisen kannalta on todella tärkeää, että myönteinen palaute kirjataan muistiin. – Esimiehen tietopankki on hyvä ja selkeä apuväline esimerkiksi silloin, kun täytyy ottaa kantaa lainopillisiin asioihin. MILKA MANTSINEN TYÖ AJASSA Kuvassa alimpana vihko kädessä Maarit Hinttu, Mervi Kartaslammi, Kati Koskinen ja ylimpänä Kaarina Mäkelä. Omaisilta saatu palaute lämmittää mieltä, koska luottamus hoitoon on tärkeää. Kymmenpaikkaisen lyhytaikaisyksikön asiakkaina on pääasiassa omaishoidettavia, kotihoidon asiakkaita ja terveyskeskuksen osaston potilaita. (Kevan tutkimuksia 1/2016.) Kun työaika ei riitä KUNNISSA ETENKIN terveysja sivistysaloilla koetaan työssä kiirettä ja riittämättömyyttä. Lehtisen mukaan tietopankin suurin hyöty on ajankäytössä: henkilöstöhallinnon tehtäviin menee vähemmän aikaa. Markunkodissa arvioidaan asiakkaiden toimintakykyä esimerkiksi kotona pärjäämisen kannalta. Turvakolmio Oy on käyttänyt noin vuoden verran Help A Boss -verkkopalvelua, johon on koottu esimiestyössä tarvittavia oppaita ja työkaluja. – Eniten saamme palautetta varmaankin siitä, että meillä on välitön ja lämmin tunnelma ja että Markunkoti on kodinomainen paikka, Koskinen sanoo. Kaikki asiakkaat kohdataan tietysti yhtä ammattimaisesti, ja kaikki ovat yhtä tervetulleita, Koskinen toteaa. Esimiestyön tietopankki on myös Esimiehen opas muutokseen -verkkopalvelu, jonka takana ovat Keva, Kirkkohallitus, Kuntaliitto, Työturvallisuuskeskuksen Kuntaryhmä ja FCG Finnish Consulting Group. Vihkoon on kirjattu esimerkiksi näin: ”Henkilökunta on ystävällistä ja ottaa omaiset huomioon. www.esimiehenopasmuutokseen.fi MILKA MANTSINEN Sivistys Tekninen Sosiaali Terveys Hallintoja toimistotyö Kunnissa työskentelevistä naisista 40 % ja miehistä 30 % kokee, että heillä ei ole riittävästi aikaa saada työtään tehtyä. Kun esimies löytää vastauksen nopeasti, työntekijänkään ei tarvitse odottaa. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 23 Ikaalisissa sijaitsevassa Markunkodissa on käytössä vihko, johon kerätään kaikki asiakkailta ja heidän omaisiltaan saatu palaute. HOITAJA KATI KOSKISEN IDEASTA alkunsa saanut käytäntö on osoittautunut toimivaksi. Se vaikuttaa myönteisesti työyhteisön henkeen ja työhyvinvointiin, hän kertoo. Sieltä selviää, mitä asioita eri tilanteissa pitää ottaa huomioon, ja siellä on myös lomakkeita vaikkapa kehityskeskusteluja ja kirjallisia huomautuksia varten. Minulla on riittävästi aikaa saada työni tehdyksi Täysin samaa mieltä Melko eri mieltä Melko samaa mieltä Täysin eri mieltä En samaa enkä eri mieltä K U V A K IR SI K E SK IR U U SI KOONNUT MERJA KARJALAINEN 29 8 18 22 11 17 27 20 29 24 23 21 18 29 23 9 17 10 35 16 22 9 23 28 12. Palautevihko on ollut käytössä siitä asti, kun Markunkoti perustettiin vuonna 2013. Kiva idea! Palaute auttaa jaksamaan Verkkopalvelusta tukea esimiehelle YHTENÄISET HENKILÖSTÖHALLINNON prosessit selkeyttävät työtä ja tuovat siihen varmuutta. Yrityksen 50 työntekijästä kahdeksan on ottanut palvelun käyttöön. – Yrityksemme esimiehet minua lukuun ottamatta ovat kasvaneet asemaansa, eli heillä ei ole koulutusta esimiestyöhön eikä aiempaa kokemusta vastaavista tehtävistä, kertoo toimitusjohtaja Timo Lehtinen. Heidän kanssaan on hyvä tehdä yhteistyötä.” Markunkodissa on kymmenen asiakasta, ja osa asiakaskunnasta vaihtuu päivittäin
Sähköposti on ihmisten välistä viestintää, joka herättää tunteita. Sähköpostin otsikko on tärkeä: esitä siinä asiasi ydin mahdollisimman tiiviisti ja selkeästi. Onko viesti mennyt perille. Hymiöiden käyttö vaatii harkintaa. Se vie vain vähän aikaa, ja kuittauksella voi olla suuri merkitys lähettäjälle. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 24 os en saa viestiini vastausta, lähetän viikon kuluttua ystävällisen viestin, jossa kysyn viestini kohtalosta, sanoo viestintäkouluttaja Piritta Seppälä. Hän suosittelee, että yhdessä viestissä käsitellään vain yhtä asiaa. – Selvitä ensin, kenelle viesti kannattaa lähettää eli kuka hoitaa asiaa, jota viestisi käsittelee. Harmittaa, jos ei saa vastausta itselle tärkeään sähköpostiin eikä kuittauspyyntöihin. – Jos vastaanottaja on pyytänyt kuittauksen, pyyntöä tulisi kunnioittaa. Myös ”Tervehdys” on kohtelias mutta ei turhan virallinen aloitus. On myös tärkeää, miten aloitat ja päätät viestisi. Työkavereiden välillä viestintä voi olla hyvinkin ytiTEKSTI TUULA-MARIA AHONEN KUVAT THINKSTOCKPHOTOS Tuunaa viestisi napakammiksi Miksi meileihini ei vastata. Seppälä neuvoo ilmoittamaan viestissä tai viestin otsikossa, jos tarvitset vastauksen tiettyyn päivään tai kellonaikaan mennessä. Niitä kannattaa käyttää vain silloin, kun lähettäjä ja vastaanottaja tuntevat jo toisensa. Vastaanottaja voi ehkäistä turhauttavia tilanteita olemalla rehellinen. Aloituksen jälkeen mennään suoraan asiaan. Vai pitäisikö opetella tekemään osuvampia sähköposteja?. Onko reilua jättää lähettäjä ihmettelemään. Perussääntönä voi pitää sitä, että sähköposti kuitataan vuorokauden kuluessa. Vaikka puhelu on helppo lopettaa pyytämällä soittajaa lähettämään sähköpostia, molempien kannalta on parempi, ettei vastaanottaja pyydä viestejä, joita ei oikeasti halua. Joissakin työpaikoissa on kuitenkin ohjeistettu säästämään aikaa jättämällä sähköpostit kuittaamatta. Seppälän mukaan ”Hei” on nykyään yleisin tapa aloittaa viesti, vaikka vastaanottaja olisikin korkeassa asemassa. Seppälän mukaan jo neljän rivin sähköposti on melko pitkä. Pitäisikö soittaa vai lähettää uusi sähköposti. – Ystävällisyyteen vastataan usein ystävällisyydellä. Harkitusti asia kerrallaan Lyhyet ja ytimekkäät viestit helpottavat sähköpostin hoitamista
Nyrkkisääntö: jos viestejä tarvitaan enemmän kuin kolme, vältä sähköpostia. Tämä säästää aikaa, jos asioita hoidetaan paljon sähköpostitse ja aikataulu on tiukka. 6 Jos samaa aihepiiriä koskevia viestejä on kertynyt sähköpostilaatikkoosi useita, vastaa tuoreimpaan. Lähteinä: Etäjohtaminen – Tulosta joustavalla työllä. 9 Kerro selkeästi, mitä odotat vastaanottajalta ja mihin mennessä. – Me käyttäjät luomme ja kehitämme uutta sähköpostikulttuuria. 5 Jos aloitat keskustelun uudesta aiheesta, tee uusi viesti – älä raahaa vanhaa viestiketjua mukanasi. 2 Ahdistutko jatkuvan viestitulvan alla. Viesti voi lipsahtaa julkisuuteen. 11 Vältä turhia liitteitä. 4 Keskeyttääkö sähköpostien toistuva vilkuilu muuta työntekoa. 2 Kirjoita asia tarkasti otsikkoon. 4 Jos viestisi on pitkä, tee alkuun tiivistelmä sisällöstä. 14 Lähetä sellaisia viestejä kuin itse haluaisit vastaanottaa. 6 Toivotko, että osaisit käsitellä viestit tehokkaammin ja nopeammin. (TalentumPro, 2016.) Näin puolitat sähköpostiin käyttämäsi ajan. 13 Älä kirjoita viestejä tunnekuohussa – äläkä ainakaan lähetä niitä kiihtyneenä. Myös sähköiset kalenterit ja yrityksille tarkoitetut yksityiset yhteisöpalvelut sujuvoittavat viestintää ja voivat osittain korvata intranetin. 12 Lue viestisi kahteen kertaan ennen lähettämistä. 3 Laita asia heti alkuun ensimmäiseen kappaleeseen, yksi asia per viesti. Eipä juuri Silloin tällöin Liian usein 1 Onko saapuneiden kansiossa enemmän viestejä kuin ehdit käsitellä. 10 Lähetä viesti niille, joille se kuuluu – älä kaiken varalta kaikille. Sähköpostikouluttaja Minna Koiviston verkkosivuilla on kysely, jolla voi arvioida oman ja työyhteisön sähköpostikaaoksen vakavuutta. 8 Käytä ranskalaisia viivoja, numerointia tai muuta listausta jäsentämässä asiaa. . Jos odotat vastausta tiettyyn ajankohtaan mennessä, kerro se jo otsikossa. 3 Saatko joskus viestejä, joiden sisältöä on vaikea ymmärtää. Lähteenä: www.verkkokatu.fi Meiliä pukkaa – homma hallussa vai kaaoksessa. Sähköposti säilyy mutta muuttuu Tulevaisuudentutkijat ennustavat sähköpostin säilyvän asiaviestinnän muotona. Koivisto neuvoo, että työyhteisössä kysely kannattaa tehdä nimettömänä. 7 Pidä viesti lyhyenä, samoin pidä lauseet ja kappaleet lyhyinä. Vastauksista selviää, millaiseksi työkaluksi sähköposti koetaan ja mitkä ovat sen suurimmat ongelmat. Jos viesti on tarpeen lähettää piilokopiona, sen voi lähettää myös erillisenä viestinä. Seppälän mukaan pahin moka on kirjoittaa viestiin epäasiallisia kommentteja kolmannesta henkilöstä kahdenkeskisessä viestinnässä. Yrityksen sisällä sähköpostitulvaa voi hillitä esimerkiksi pikaviestisovelluksilla ja pilvipalvelujen kautta jaetuilla asiakirjoilla, joita kaikki pääsevät muokkaamaan. Jos sinulla on kysyttävää, laita mielellään vain yksi kysymys viestiä kohti. Ulla Vilkman. Oikeakielisyys palvelee lukijaa – kömpelö kieliasu karkottaa ja lisää väärinymmärtämisen riskiä. 5 Onko sinulla vaikeuksia löytää kansioihin arkistoimiasi viestejä. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 25 mekästä: pelkkä asia ilman tervehdystä, lopetusta tai allekirjoitusta. Kun älypuhelimien kanssa kasvaneet nuoret tulevat työelämään, eri sukupolvien on löydettävä hyvä yhteinen toimintamalli sisäiseen ja ulkoiseen viestintään, Seppälä sanoo. Viilaa viestisi 1 Onko puhelu tai pikaviesti sähköpostia nopeampi tapa hoitaa asia. Vältä monitulkintaisuutta ja lisäkysymysten tarvetta. MERJA KARJALAINEN. Minna Koivisto (Verkkokatu, 2016). Moni lukee meilinsä kännykästä
Painettu TTT-lehti, sähköinen uutiskirje, www.tttlehti.fi -verkkosivut, Uutuustuotteiden palsta ja räätälöity sähköinen suorapostitus. Myös lääkehoito on osa heidän työtään. www.superliitto.fi Ilmoita TTT-lehden monipuolisissa kanavissa! Tavoitat liki 55 000 ammattilaista. 09-7771 8600 http://kauppa.suojalaite.fi www.ttl.fi/tthmoni #tthmoni Työterveysyhteistyön ajankohtaispäivät 1.-2.2.2017 Helsinki Videoyhteydellä Kuopio, Oulu, Tampere ja Turku MONESTA AMMATISTA MONIAMMATILLISUUTEEN Ilm oit tau du ny t! LÄHIJA PERUSHOITAJIA TARVITAAN KAIKKIALLA, MISSÄ IHMISIÄ HOIDETAAN JA AUTETAAN. Lähija perushoitajat työskentelevät aina lähellä ihmistä lasten, nuorten, työikäisten ja vanhusten keskuudessa. Pyydä tarjous: Mediamyynti Jaana Koivisto, puh. Tarjoamme koulutusta, työkaluja ja tukea päihdeohjelmien laadinnassa. 040 7703 043, jaana.koivisto@tttlehti.fi TYÖPAIKAN ”KOSTEUSONGELMIEN” hallinta vaatii käytännön taitoja, varautumista ja nopeaa puuttumista. HUUGO-ohjelma auttaa alkoholi-, huumeja lääkeriskien hallinnassa. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 26 HENKILÖNSUOJAUKSEN ASIANTUNTIJA SUOJAINTEN VALINTA LAADUKKAAT TUOTTEET SUOJAAVUUDEN VARMISTUS KOULUTUS HUOLTO Niittyläntie 3, 00620 Helsinki p. Kevään 2017 uutuutena Työelämä pelissä -koulutukset rahapelihaittojen riskeistä työpaikalla: 15.2.2017 Helsinki 26.4.2017 Tampere 23.5.2017 Kuopio Lisätiedot ja ilmoittautumiset www.huugo.fi KYSY ENSIN MEILTÄ
Kiusaaminen on toistuvaa toisen vahingoittamista. Kiusaaminen aiheuttaa psyykkisiä ja fyysisiä oireita, ja se voi sairastuttaa. Todellisuudessa koko työyhteisö kärsii. Kirjan mukaan leikittely tuo hyvää mieltä ja naurattaa, vaikka se ulkopuolisen mielestä näyttäisi roisiltakin. Sen kohteeksi joutuva ei pysty puolustautumaan, ja hän saattaa lopulta jäädä yhteisönsä ulkopuolelle. Yhden sairauslomapäivän hinta on vähintään 350 euroa. Kun Marjasisko Hirvosen voimat alkoivat loppua, hänen kehonsa kertoi pahoinvoinnista muun muassa korkealla verenpaineella, anemialla ja keuhkokuumeella. – Miksi kiusaamisesta tehdään kiusatun ongelma, hän kysyy. TTL arvioi, että yhden pitkittyneen kiusaamistapauksen selvittely voi tulla maksamaan yli 30 000 euroa. Työterveyslaitoksen (TTL) mukaan kiusaamista työpaikallaan havaitsevilla on enemmän työperäistä stressiä kuin niillä, joiden ei tarvitse todistaa työpaikkakiusaamista. Aiheesta lisää sivuilla 28–31. Terveys 28 Kiusaaminen kielletty! 32 Huomaa ajoissa varhaiset hälytysmerkit, kun työ ei suju 34 Hyvin istuu! 38 Liikettä niveliin: Viritä itsesi hyvään päivään 40 Terveys ajassa Tässä NUMEROSSA T E K ST I JA K U V A M E R JA K A R JA LA IN E N – Minun kohdallani kiusaaminen oli ennen kaikkea eristämistä mutta myös ammattitaidon vähättelyä, Marjasisko Hirvonen kertoo.. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 27 KIUSAAMINEN ON KIDUTTAMISTA JOS TYÖPAIKKAKIUSAAMISEEN ei puututa eikä sitä saada loppumaan, se lisää ainakin kiusatuksi joutuneen sairauspoissaoloja. Ilkeily on ilkeästi sanomista tai tekemistä mutta jää yksittäisiin kertoihin. Tuore kirja Jo riittää – Irti kiusaamisesta ja kiusaajista (Kirjapaja) puhuu leikittelystä, ilkeilystä ja kiusaamisesta
Se voi tarkoittaa epätasa-arvoista kohtelua, kun työpaikalla jaetaan jotain periaatteessa kaikille kuuluvaa: etuuksia, palkkioita, koulutusmahdollisuuksia, ehkä jopa työsuhteeseen liittyviä normaaleja oikeuksia. Toisaalta se voi tarkoittaa fyysistä tai psyykkistä eristämistä. Se voi olla pelottelua tai työn tulosten aiheetonta arvostelua. Herätys! Epäasialliseen toimintaan puuttuminen on jokaisen asia. Kiusaamista ei myöskään ole se, että asioista ja tulkinnoista ollaan eri mieltä – vaikka sekin voi tuntua jostakusta keljulta. Se voi näyttäytyä välinpitämättömyytenä tai ylimielisyytenä: mielipiteiden mitätöintinä ja jopa koko ihmisen ohittamisena. Se voi näkyä kyttäämisenä eli jonkun työnteon ylimitoitettuna seuraamisena. Se voi olla tiedonkulun ulkopuolelle sulkemista ja työhön liittyvien kokousten pitämistä niin, että joku ”unohtuu” kutsumatta. Se voi ilmetä myös aiempien työtehtävien katoamisena tai radikaalina muuttumisena – esimerkiksi siirtona aiempaa vaatimattomampiin tehtäviin. K iusaaminen on jatkuvaa ja järjestelmällistä kielteistä kohtelua, loukkaamista, alistamista ja mitätöintiä. Kiusaaja voi olla työkaveri tai esimies – tai toistuvasti epäasiallisesti käyttäytyvä asiakas. JOULUKUUSSA PÄÄTTYNEEN Työterveyslaitoksen Kohti sopuisaa työyhteisöä -hankkeen tavoitteena oli auttaa työyhteisöjä luomaan kulttuuria, jossa ei hyväksytä epäasiallista käytöstä eikä kiusaamista. Myös työnteon tuloksia on voitava seurata ja tarvittaessa on selvitettävä, miksi työt eivät ehkä suju asetettujen tavoitteiden mukaisesti. Töissä liki joka toinen on havainnut kiusaamista. Se voi saada monenlaisia muotoja: rajana lienee vain mielikuvitus. Työssä kiusaaminen voi tarkoittaa kohtuuttoman työmäärän tai kohtuuttomien aikataulujen järjestämistä jollekulle työyhteisön jäsenelle. TOISAALTA KIUSAAMISTA EI OLE työpaikan tai organisaation ongelmien käsittely, vaikka se voi jostakusta tuntua epämiellyttävältä. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 28 TEKSTI MERJA KARJALAINEN JA TIMO LUHTANEN KUVAT MERJA KARJALAINEN Kiusaaminen kielletty! Joka päivä 100 000 suomalaista joutuu työpaikkakiusaamisen kohteeksi. Työtehtäviäkin voidaan muuttaa tai turvautua kurinpidollisiin toimenpiteisiin, kun perustelut ovat pätevät ja työntekijän kanssa ensin keskustellaan asiasta. Hankkeessa laadittiin. Kiusaaminen voi olla sanallista loukkaamista, naurunalaiseksi tekemistä tai perättömien puheiden levittämistä
Epäasiallista kohtelua ovat esimerkiksi selän takana puhuminen, supattelu, ulkopuolelle jättäminen, tiedon panttaaminen, vähättely ja tiuskiminen sekä loukkaavat eleet, ilmeet ja viestit. Kiusaaja voi olla työkaveri tai esimies – tai toistuvasti epäasiallisesti käyttäytyvä asiakas.. Seuraavaksi tunnistetaan kiusaaminen ja myönnetään ongelman olemassaolo. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 29 muun muassa ohjeet nollatoleranssin saavuttamiseksi. Vastuullinen työkäyttäytyminen tarkoittaa esimerkiksi muiden auttamista ja neuvomista tarvittaessa, kaikkien tervehtimistä, myönteisen ja rakentavan palautteen antamista suoraan asianosaiselle, oman toimintatavan arviointia, työtehtävien hoitamista ja vastuun ottamista. Satu Kaski ja Vesa Nevalainen. Ensin pitää selvittää, millaiset piirteet ja toimintatavat ovat yhteydessä kiusaamisen ilmenemiseen, sen puheeksi ottamiseen ja siihen puuttumiseen. Koetun ja havaitun epäasiallisen kohtelun puheeksi ottaminen. Epäasiallista kohtelua kokevia ja sitä työyhteisössään havaitsevia pitää rohkaista ottamaan asia puheeksi ja ilmoittamaan siitä myös esimiehelle. Epäasiallisen kohtelun tunnistaminen. Esimiehen on puututtava epäasialliseen kohteluun ja vastuuttomaan työkäyttäytymiseen. LÄHTEENÄ JA LISÄÄ AIHEESTA www.ttl.fi > Toimiva työyhteisö > Työpaikkakiusaaminen > Tätä tutkimme > Kohti sopuisaa työyhteisöä – Epäasiallisen kohtelun nollatoleranssin vahvistaminen työpaikalla www.ttl.fi > Toimiva työyhteisö > Työpaikkakiusaaminen Jo riittää – Irti kiusaamisesta ja kiusaajista. Myönteisen ja vastuullisen käyttäytymisen tukeminen. Kiusaamisen riskien tunnistaminen. Työpaikan käytäntöjen ja ajattelutapojen muuttaminen. Käytäntöjä on tarpeen tutkailla ja muuttaa niitä tarvittaessa. Esimiehen vastuu selvittää asia. Kohti sopuisaa työyhteisöä -hankkeen ryhmähaastatteluissa kävi ilmi, että monella työpaikalla sekä esimiehet että työntekijät sallivat epäasiallisen käyttäytymisen ja selittelevät sitä: hän nyt vain on sen tyylinen ihminen. (Kirja paja, 2017.) Kiusaamista ilmenee usein työpaikoissa, joissa on työn tekemiseen ja työyhteisön toimintaan liittyviä ongelmia, kuten huonoa tiedonkulkua, jatkuvaa aikapainetta, epävarmuutta ja suuria muutoksia
Kun kiusaamista oli jatkunut puoli vuotta, Hirvonen otti yhteyttä työterveyshuoltoon. Painostus vie voimat Hirvonen oli suorittanut työn ohella muun muassa esimiestason erikoisammattitutkinnon, mutta häntä moitittiin epäpäteväksi. TEKSTI TIMO LUHTANEN KUVA MERJA KARJALAINEN. Keho oli ollut kuukausien ajan hälytystilassa, eikä ajatus enää kulkenut. Marjasisko Hirvonen muistuttaa, että työpaikalta on löydyttävä rohkeutta puuttua kiusaamiseen heti. Minua kohdeltiin kuin ilmaa, ja jos kysyin jotakin, minulle vastattiin töykeästi tai ei vastattu mitään, nykyisin yrittäjänä työskentelevä Hirvonen kertoo. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 30 M arjasisko Hirvonen, 43, oli ollut silloisessa työpaikassaan kahdeksan vuotta, kun kiusaaminen alkoi. Palaverissa tilanne kärjistyi niin, että minusta alettiin kertoa suoranaisia valheita. Ensimmäiset epäasialliset kommentit Hirvonen sivuutti. Hirvonen alkoi aavistella, että hänet haluttiin savustaa ulos työpaikasta. surun uuvuttamana. – Kun voimat taas loppuivat, menin uudelleen työterveyshuoltoon ja sain muutaman päivän sairausloman. Tauko toi välttämättömän huojennuksen. – Minun kohdallani kiusaaminen oli ennen kaikkea eristämistä mutta myös ammattitaidon vähättelyä. Työterveyshuollossa määrättiin muutama päivä sairauslomaa. Työterveyshoitaja kuvaili myöhemmin, että Hirvonen tuli paikalle kuin valtavan Kiusatun työpäivä ei pääty koskaan ” Jos kiusaamiseen ei puututa, kiusattu joutuu palaamaan tilanteeseen päivä toisensa jälkeen ja asia täyttää ajatukset myös vapaalla. Sitä jatkui neljä vuotta. Vähitellen voimat ehtyvät ja terveys pettää. Kuvaus on Hirvosen mielestä osuva: hän kulki kuin sumussa. Marjasisko Hirvosen kiusaamiskierre ei katkennut ennen kuin hän sai uuden työpaikan. Keho alkoi oireilla: sydän hakkasi, kämmenet hikosivat ja tuntui, että jalat eivät kanna. Hän ajatteli, että työkaverilla oli varmaankin huono päivä. Jossakin vaiheessa ehdotettiin ryhmäpalaveria, ja sellainen järjestettiin. Tilanne työpaikalla ei muuttunut, mutta sairausloman jälkeen Hirvonen jaksoi sinnitellä jonkin aikaa. Hän koki, että työn hoitaminen kävi käytännössä mahdottomaksi
– Lääkäri hämmästeli verenpainetta ja kysyi, eikö minua huipannut. Seuraavana päivänä on taas mentävä työpaikalle, joten tilanne on koko ajan mielessä. Hirvonenkin muistaa Keho oli kuin kivettynyt Työterveyshuollossa asiaa hoiti eri käyntikerroilla eri lääkäri. En pystynyt rentoutumaan, enkä jaksanut tehdä mitään työpäivän jälkeen, vaikka olisin halunnut. Lopulta kehon varoitusmerkit yltyivät niin voimakkaiksi, että Hirvonen havahtui. Hirvonen kertoo, että hän alkoi herätä kuin unesta noin puolen vuoden kuluttua työpaikan vaihdoksesta. – Sain mieheltäni kortin, jossa luki, että mikään ei kestä ikuisesti. Niissä todettiin, että verenpaine huiteli kahdessasadassa ja kehon rautavarasto oli vähissä. Yrittäminen on oma valinta. Ei kukaan kestä sellaista, Hirvonen toteaa. Hän ei ollut masentunut eikä hakenut apua masennukseen. Hän tajusi, että tilanne siinä työpaikassa ei tulisi muuttumaan. Tuntui, että minun olisi vain pitänyt pystyä jatkamaan jollakin tavalla työntekijänä. Häntä alkoi oksettaa työpaikalla ja hänestä tuntui, ettei hän pysy enää pystyssä. NIMETKÄÄ SELVITTELIJÄ. KIUSATTU EI OLE SYYLLINEN. Lyhyiden sairauslomien jälkeen odotin toiveikkaana viikon tai kaksi, mutta kukaan ei puuttunut kiusaamiseen. Tein työtäni yksin omassa toimipisteessäni. Marjasisko Hirvosen huoneentaulu työpaikoille. Myöhemmin Hirvosella todettiin anemia, ja hän sai myös keuhkokuumeen. Kaikenlaisesta kiusaamisen vähättelystä on päästävä eroon. Aloin hahmottaa kiusaajien keinoja. Oireet eivät ole ongelman ydin Lopulta Hirvoselle sanottiin työterveys huollossa, että hänelle ei voida enää myöntää sairauslomia, koska työterveyshuollon on ajateltava työnantajaa. Sittemmin hän on perustanut miehensä kanssa oman koulutusyrityksen. Kuluttavinta oli tunne voimien ehtymisestä. Kiusaamiseen on puututtava heti, ja asia on otettava vakavasti. – Yrittäjälläkin pyörivät usein työasiat mielessä työpäivän jälkeen, mutta eivät ne aiheuta samanlaista painetta kuin tilanne, joka toistuu päivästä toiseen ja josta ei pääse pois. pohdiskelleensa loputtomasti, oliko hän tehnyt jotain väärin ja aiheuttanut kiusaamisen. – Kiusatun työpäivä ei pääty koskaan. Kiusaamista ei kuitenkaan tarvitse sietää, ja työpaikalla on oltava rohkeutta sanoa selvästi, että kiusaaminen on väärin. Eivät edes vaikeudet. Pystyin vain miettimään, mitä seuraavaksi tapahtuu ja kestänkö enää. NOUDATTAKAA NOLLATOLERANSSIA. Se nopeuttaisi asioiden käsittelyä: kynnys asian eteenpäin viemiseen olisi matalampi kuin esimerkiksi työterveyshuollossa. Marjasisko Hirvosen mukaan uusille työntekijöille pitäisi kertoa jo perehdytyksessä, että työpaikalla on nollatoleranssi kiusaamisessa ja kaikkiin tapauksiin puututaan. Tilanne oli tuolloin pahimmillaan. – En ymmärrä, miksi minun olisi pitänyt uhrata vakituinen työpaikkani ja toimeentuloni, jotta kiusaajat olisivat voineet jatkaa entiseen tapaansa. Kiusatuksi joutuminen vei Hirvosen kaiken energian, mutta mies jaksoi aina kuunnella. – Miksi kiusaamisesta tehdään kiusatun ongelma. Hän meni naistenhuoneeseen, piti molemmista seinistä kiinni, yökkäsi tyhjää ja pelkäsi menettävänsä tajuntansa. Kaikki oljenkorret oli käytetty, eikä Hirvonen ollut enää varma, selviääkö seuraavasta työpäivästä. TOTUUS VOI HÄMMÄSTYTTÄÄ. Ihmisenä minulla ei ollut niin väliä. Jos ei ole kokenut kiusaamista, ei osaa välttämättä aavistaa, kuinka järjestelmällistä se voi olla ja kuinka pitkälle kiusaajat ovat valmiita menemään. Kiusatulle myös helposti selitellään, että hän vain kokee tilanteen kiusaamisena tai että kiusaajat eivät tiedä kiusaavansa. Pystyisin tekemään työtäni kiusaamisesta huolimatta. – Muistan, kuinka hän sanoi minulle saunan löylyissä, että yritä rentoutua. Olin vuosia jatkuneen kiusaamisen jäljiltä jo niin turtana, etten enää erottanut yksittäisiä oireita. Kiusaamiseen voivat lähteä mukaan ihmiset, jotka eivät tunne tai ole edes aiemmin tavanneet kiusattua. Hän hahmotti, miten räikeää epäoikeudenmukaisuutta hän oli joutunut kestämään, mutta ymmärsi myös, että elämä oli alkanut uudelleen. Myös masennuslääkkeitä tarjottiin, mutta Hirvonen ei pitänyt niitä ratkaisuna. En ymmärtänyt, miksi minun olisi pitänyt turruttaa tunteeni ja toimia kuin ohjelmoituna. Tajusin, että elämässä pitäisi olla muutakin, Hirvonen kertoo. Toivoin vain, että joku näkisi tilanteen ja lopettaisi kiusaamisen. – Minulle sanottiin, että oloni ei olisi enää huono, jos alkaisin käyttää lääkkeitä. . Painajainen päättyy Hirvonen kiittää miestään tuesta. Työpaikalla olisi hyvä valita työntekijä, joka aloittaa kiusaamistapausten selvittelyn ja jolle kiusaamisesta voi ilmoittaa. Kiusaaminen loppui, kun Hirvonen sai uuden työpaikan. Yksi lääkäreistä passitti Hirvosen kokeisiin. Asia ei kuitenkaan edennyt: kiusaamisella ei ollut todistajia, joten poliisitutkintaa ei voitu käynnistää. Hänelle oli jo ehdotettu irtisanoutumista useita kertoja. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 31 Työpäivä vailla loppua Hirvonen otti yhteyttä myös työsuojeluvaltuutettuun, työsuojelupiiriin ja omaan ammattiliittoonsa. Toimin kuin robotti, yritin hoitaa hommani ja hikoilin pelosta. Kiusattu halutaan hiljentää, ja hänet eristetään niin, että hän ei pysty kommunikoimaan. – Miten minulla olisi voinut olla todistajia
Se korvaa aiemman, työterveyshuollolle tarkoitetun suosituksen. Masentunut ja uupunut ei välttämättä itse huomaa omaa tilaansa. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 32 Huomaa ajoissa varhaiset hälytysmerkit Kun työ ei suju Työkyvyn hiipumisen ensi merkit kannattaa ottaa työpaikalla vakavasti. Asiantuntijana tässä jutussa uudistustyöryhmää vetänyt työterveyshuollon erikoislääkäri Katri Tiitola. 2 Poissaoloja viikon alussa ja lopussa ja lomien jälkeen ONGELMA: Viime aikoina Ville on usein ollut maanantaisin poissa töistä. Asian käsittelystä on hyötyä sekä työntekijälle että työyhteisölle. Uusi suositus työkyvyn heikkenemisen varhaiseen tunnistamiseen on tarkoitettu sekä työterveyshuollolle että yrity s johdolle, henkilöstöhallinnolle ja työsuojeluhenkilöstölle. RATKAISU: On tärkeää, että esimies ottaa toistuvat poissaolot puheeksi. Asiakkaat kertovat ikävästä tilanteesta Meijun työkavereille. Hän kritisoi jatkuvasti työtä ja työkavereitaan. RATKAISU: Joskus työn muuttuminen tuo esiin työntekijän haasteet ja heikkoudet. 4 Asiakkaat valittavat ONGELMA: Hoitoalalla työskentelevän Meijun asiakkaista on alkanut tuntua, että he eivät tule enää kuulluiksi. Esimiehen vastuulla on selvittää tilanne ja ohjata Meiju tarvittaessa työterveyshuoltoon, jossa voidaan tutkia, onko syynä esimerkiksi masennus tai työuupumus. Poissaoloihin puuttumiselle kannattaa luoda pelisäännöt: asia otetaan puheeksi esimerkiksi silloin, kun työntekijällä on ollut kolme lyhyttä poissaoloa kuukauden aikana. Taustalla voi olla uupumusta, väsymystä ja kiireen tuntua. Esimerkiksi lukitai tarkkaavaisuushäiriöön ja hahmotusongelmiin saa apua. RATKAISU: Motivaation puute voi johtua esimerkiksi oppimisvaikeuksista tai työpaikan ristiriidoista. Ongelmat voivat tuntua noloilta, ja työntekijä voi peitellä niitä, mutta työterveyshuolto voi selvittää ongelmien syyt. Työterveyshuolto auttaa, jos ratkaisua ei löydy työntekijän ja esimiehen välisissä keskusteluissa. Tauot venyvät, ja välillä hän ei jaksa edes tulla töihin. Esimiehen pitäisi olla niin lähellä, että hän huomaa vaikeudet ja kysyy, miten työntekijä kokee tilanteen. Toimintakyky on selviytymistä päivittäisen elämän vaatimuksista. Viime loman jälkeenkin hän taisi ilmoittautua sairaaksi. 3 Keskittymisvaikeuksia, hajamielisyyttä, oppimisen ongelmia ONGELMA: Oskarilla ei ole oikein ollut homma hallussa sen jälkeen, kun hän siirtyi käytännön töistä tietokoneen ääreen. Suositusta voidaan käyttää työntekijän, työnantajan ja työterveyshuollon yhteistyön pohjana. Työkyky tarkoittaa toimintakykyä suhteessa työn vaatimuksiin ja kykyä selviytyä oman ammatin tehtävistä. Jos hän on ollut paikalla, työt eivät ole oikein sujuneet, vaan maanantai on mennyt viikonlopusta toipuessa. i TEKSTI MARJAANA ANTTILA KUVAT THINKSTOCKPHOTOS. Ehkä Ville tulee ajatelleeksi, että viikonloppuna on muistettava myös palautua. Esimiehen pitää ottaa asia puheeksi Paulin kanssa, jotta he voivat miettiä ratkaisua yhdessä. RATKAISU: Työkavereiden tai esimiehen pitää kysyä Meijulta, onko kaikki hyvin. LISÄÄ AIHEESTA www.thl.fi > Aiheet > Toimintakyky > TOIMIA-tietokanta > Suositukset > Työikäisten toimintakyky > Työkyvyn heikkenemisen varhainen tunnistaminen 1 Motivaatio hiipuu ONGELMA: Pauli ei ole enää kiinnostunut työstään eikä sen kehittämisestä, vaikka hän oli aiemmin aktiivinen ja innostunut. Meiju on aina kiireinen ja epäkohtelias, ja tylyt sanat satuttavat. Työkyvyn heikkeneminen alkaa näkyä esimerkiksi motivaation puutteena, unohteluna, myöhästelynä, rokulipäivinä, riidanhaluisuutena ja työpäivien pitkittymisenä. Tavarat, asiat ja sanatkin ovat usein hukassa, vaikka hänellä pitäisi kyllä olla uudessa työssä tarvittavat tiedot ja taidot. Jos Paulista tuntuu, että nykyinen työ ei sovi hänelle, hänen kannattaa kertoa asiasta esimiehelle
Käytöksen muuttuminen voi johtua arkisista ja harmittomista asioista, jotka voidaan selvittää yhdessä. Leppoisasta miehestä on tullut syrjäänvetäytyvä ärähtelijä, ja epäsiisti olemus vahvistaa vaikutelmaa. Päihteiden käyttöä ja riippu vuuksia voi arvioida itse Päihdelinkin nettisivujen testeillä (www.paihdelinkki.fi). RATKAISU: Heidi on itse vastuussa elämästään, mutta esimiehen on puututtava tilanteeseen, jos elämäntapa alkaa haitata työntekoa. Rokulipäivät, myöhästelyt ja työtehon lasku on jo huomattu työpaikalla. 7 Työpäivät venyvät, ylityöt toistuvat ONGELMA: Miriam tekee vaativaa asiantuntijatyötä jaksamisensa rajoilla. Jos uupumuksen kierrettä ei katkaista, Miriam päätyy työterveyshuoltoon loppuunpalamisen vuoksi. RATKAISU: Hankalan käytöksen taustalla voi olla noloutta, häpeää, väsymystä tai riittämättömyyden tunnetta. On tärkeää, että työkaveritkaan eivät peittele ongelmia. 6 Kaverista on tullut ärtynyt, vetäytyvä, epäsiisti ONGELMA: Ilmari on muuttunut. Esimiehen pitäisi huomata tilanne ja ottaa se puheeksi: Voisiko työtaakkaa keventää. RATKAISU: Miriamin tilanne on tuttu etenkin monelle tietotyöläiselle. Osa työkavereista kokee Villen käytöksen jopa kiusaamisena. Kyky laittaa työtehtäviä tärkeysjärjestykseen heikkenee väsymyksen kierteessä. Hän riitelee kaikkien kanssa, ja tappelu syntyy siitäkin, jos esimies huomauttaa jostakin työasiasta. Tarvittaessa Heidi voidaan ohjata työterveys huollon kautta päihdeja riippuvuushoitoon. Voisiko työtapoja muuttaa. ?. Eikä hän kyllä jaksaisikaan, koska on valvonut koneella koko yön. Työnantajalla on oikeus tiettyyn työpanokseen, joten työkavereidenkaan ei pitäisi peitellä myöhästymisiä tai laiminlyöntejä. Työkavereiden tai esimiehen kannattaa ottaa asia puheeksi. Työkavereista tuntuu vähän siltä, että Ilmari ei suoriudu enää edes arjen asioista, kuten peseytymisestä. Työyhteisön ristiriidat on selvitettävä mahdollisimman pian. Uupumuksen vuoksi Miriam ei enää itse huomaa ylikuormituksen vaaraa. Myöhästelyä ei tule hyväksyä, sillä se on epäreilua muita työntekijöitä kohtaan. Työtkin sujuvat satunnaisesti, ja ikävimmät tehtävät jäävät helposti tekemättä. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 33 5 Ristiriitoja toisensa jälkeen ONGELMA: Villen kanssa on nykyään hankala työskennellä. 8 Aina myöhässä, työt tekemättä ONGELMA: Lindalle ei ole niin nuukaa, onko hän paikalla työajan alkaessa. Jos tilannetta ei ole mahdollista selvittää työpaikalla, Ilmarin kannattaa kääntyä työterveyshuollon puoleen. Hän terästää usein pelikokemusta polttamalla kannabista. RATKAISU: Linda ei ehkä ymmärrä, miten tärkeää on olla ajoissa työpaikalla. Esimiehen pitää ottaa asia puheeksi, varsinkin jos Villen käytös on muuttunut selvästi. Varhaisen puuttumisen ohjelma auttaa työpaikalla, jos ongelmat eivät muuten ratkea. 9 Pelaaminen tai päihteet koukuttavat ONGELMA: Nettipelaaminen on niin kiehtovaa, että Heidi ei malttaisi lähteä töihin. RATKAISU: Ilmarilla voi olla tunnekuormaa, joka saa hänet reagoimaan ärtyneesti. Työ sujuu hitaammin, päivät venyvät eikä levolle jää aikaa. Joskus hän ehtii töihin ajoissa mutta useimmiten ei. Riidanhaluisuus voi kummuta esimerkiksi terveydellisistä syistä tai kuormittavasta elämäntilanteesta. Esimiehen tulisi ottaa asia puheeksi, kerrata pelisäännöt ja selvittää, mistä Lindan käytös johtuu
Mitä muuta perinteiseltä työtuolilta pitäisi vaatia. Kokeilimme kuutta vaihtoehtoa. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 34 Hyvin istuu! Hyvä työtuoli on sopivan kokoinen ja tuntuu mukavalta. TEKSTI HELINÄ KUJALA KUVA THINKSTOCKPHOTOS
4 Säädä selkänoja niin, että se tukee hyvin ristiselkää. 6 Jos tuolissa on keinumekanismi, hyödynnä sitä. 2 Istu reilusti tuolin perälle ja pidä alaselkä kiinni selkänojassa. Siksi työtuolin valinnassa on syytä kiinnittää huomiota istumisen miellyttävyyteen. Toivonen suosittaa vähintään viikon kokeiluaikaa, mutta ihanteellisinta olisi, jos tuolia voisi tarvittaessa testata kauemminkin. Hyvän työtuolin etu ei ole istumisen kestossa vaan mukavuudessa. Free float -mekanismissa selkänoja ja istuinosa myötäilevät kehon liikkeitä toisistaan riippumatta. Istuimen on oltava sopivan kokoinen: ei liian leveä eikä liian kapea. 8 Pyydä työfysioterapeutilta apua työasennon tarkistamiseen. Kierrätettävistä materiaaleista valmistettu tuoli on myös vastuullinen valinta, sanoo tuotepäällikkö Tytti Ruponen Martela Oyj:stä.. Hyödynnä kyynärnojat Sopivan mitoituksen, alaselän tuen ja selkänojan kallistusmekanismin lisäksi tuolissa on hyvä olla kyynärnojat. Kyynärnojat tulee säätää niin, että kyynärvarret lepäävät niiden päällä rennosti, aivan vartalon vieressä. Käytä kallistuksia Nykyaikaisissa tuoleissa on erilaisia keinutoimintoja taaksepäin nojautumiseen ja kehon aktivointiin. Tuolin pitää myös tukea hyvin alaselkää, jotta selän luonnollinen notko säilyy pinnistelemättä. Lähtökohtana kuitenkin on, että istuminen ei rasita selkää turhaan, kun alaselän notko säilyy. Hän ei pidä niskatukea kovin tärkeänä ominaisuutena työtuolissa. – Tuoli on todella pitkäikäinen, jos verhoilun voi irrottaa ja osia vaihtaa. 3 Varmista, että istuintyyny ei osu polvitaipeisiin. Istujan muistilista 1 Pyydä myyjältä tai maahantuojalta tarkka opastus uuden tuolin käyttöön. Jos työtuoli on kovin mukava, onko vaarana, että siihen unohtuu turhan pitkiksi ajoiksi kerrallaan. Toki se tuntuu mukavalta taaksepäin nojatessa, mutta kuormitusta se ei välttämättä kevennä. Laadukas tuoli on paitsi kestävä ja ergonominen myös helppokäyttöinen: sitä voi säätää nousematta ylös tuolista. Mikä tuolissa maksaa. Lihasjännityksen ja kehon kuormittumisen vähentäminen on tärkeää, jos työssä on istuttava pitkään, Toivonen toteaa. Polvitaipeen ja etureunan väliin pitää jäädä parin sormenleveyden liikkumavara. Tavallisessa keinumekanismissa istuintyyny joko liukuu eteenpäin tai etureuna nousee samassa suhteessa selkänojan kanssa, kun selkänojaa kallistetaan. Keskivartalo pysyy ryhdikkäänä, kun alaselkä ei pääse pyöristymään. Vaste vaikuttaa siihen, kuinka paljon vartalon voimankäyttöä keinuttelu vaatii, Toivonen sanoo. Sen tuntee vain kokeilemalla, sanoo ergonomian asiantuntija Risto Toivonen. Istumisen haitoista on runsaasti tutkimustietoa. Parhaimmillaan niiden korkeutta, suuntaa ja kallistuskulmaa saa muutettua tarkasti omien tarpeiden mukaan. Hae tukea alaselälle Vaikka mieltymykset ovat yksilöllisiä, muutama perussääntö kannattaa pitää mielessä. – Hyvästä istuma-asennosta ei ole täyttä yksimielisyyttä. Jos nojia ei ole, työpiste tulisi säätää niin, että kyynärvarsia voi pitää työpöydän päällä. – Hintaan vaikuttavat kestävyys, käytettävyys ja ergonominen mukavuus, luettelee Kinnarps Oy:n markkinointipäällikkö Liselott Bergholm-Slotte. – Kyynärvarret tuettuina työskentelevillä on todettu olevan vähemmän niska-hartiaseudun vaivoja kuin niillä, jotka eivät käytä tukea, Toivonen huomauttaa. 7 Jaloittele vähintään kerran tunnissa. Lisäksi tuolia voi huoltaa ja siihen saa varaosia. Jos tuolissa on synkronoitu kallistus, istuintyyny seuraa selkänojan liikettä mutta loivemmassa kulmassa. Siksi myös kierrätettyihin toimistokalusteisiin erikoistuneesta liikkeestä voi löytää hyvän tuolin, joka on kunnostettu tai huollettu ennen myyntiä. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 35 K un ihminen istuu hyvin, hän istuu mukavasti – myös toimistotyössä. Kokeiluun kannattaa uhrata hieman aikaa ja vaivaa. – Paraskaan tuoli ei ehkäise jatkuvan istumisen haittoja, jos työssä ei pidä taukoja ja liikehdi. – Keinumekanismin vasteen voimakkuutta voi yleensä säätää istuimen alta. Toivosen mukaan on oleellisempaa, että selkänoja on sopivan korkea eikä paina esimerkiksi lapaluiden reunaa. TYÖTUOLIEN HINNAT vaihtelevat suuresti materiaalien ja varustelutason mukaan. Toivonen arvelee, että paikalleen jämähtäminen johtuu pikemmin työhön uppoutumisesta ja työskentelytavoista kuin tuolin mukavuudesta. 5 Pidä käsivarret tuettuina lähellä vartaloasi. Silloin ylävartalon koko paino ei kohdistu alaselän nikamaväleihin. – Istumismukavuus on yksilöllinen kokemus, jota ei varsinaisesti voi mitata. Tikkusuoraan asentoon ei kuitenkaan kannata pyrkiä, vaan tuolin pitäisi myös joustaa ja sallia nojautuminen taaksepäin. – Paine selän välilevyissä pienenee, kun pystyasennosta mennään hiukan taaksepäin ja nojataan selkänojaan
Tuolissa on käyttäjän painon mukaan säätyvä synkrokeinumekanismi. Axia (Martela) Tuoli on melko samankaltainen kuin verkkoselkäinen James. En saa sitä toimimaan täysin sulavasti, vaan selkänoja palautuu takanojasta hieman nytkähtäen perusasentoon. Tuoli on kevyt ja sitä on helppo liikutella. Keinu toimii tässäkin mallissa hieman jähmeästi. Kyynärnojissa on runsaasti säätömahdollisuuksia. Free Motion -mekanismin tuottamien mikroliikkeiden tarkoitus on ylläpitää kehon aktiivisuutta. Istuessa huomio kiinnittyy herkkään ja laadukkaan oloiseen keinuominaisuuteen. Hänellä ei ole sähkösäätöistä työpöytää. Selkänojan korkeus miellyttää, mutta muuten noja tuntuu aavistuksen liian takakenoi selta. Mekanismi tuntuu toimivan: istuessani tulen huomaamattanikin tehneeksi pientä liikettä ja pompottelua. Tuoliin on saatavana Smart Active älytoiminto, jota kokeilemassani tuolissa ei ollut. Tuoli on melko kookas mutta helposti liikuteltavissa. Tavoitteena oli löytää keinumekanismilla varustettuja tuoleja, jotka antavat hyvän tuen alaselälle ja kyynärvarsille. Capella (Kinnarps) Istuintyyny ja selkänoja näyttävät melko ohuilta mutta osoittautuvat riittävän pehmeiksi. Erona synkronoituun kallistukseen ja free float -toimintoon on, että istuin joustaa, vaikka selkänojan lukitsee. Valmistajat mainitaan suluissa. James (Martela) Tuoli on kevytrakenteinen, ja sen pyörät liikkuvat ketterästi. Hän kokeili jokaista tuolia vähintään viikon ajan. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 36 T yötuoleja koekäytti graafinen suunnittelija Sini Nihtilä, joka tekee usein pitkiäkin työrupeamia tietokoneellaan. Tuolit eivät ole TTT-lehden suosituksia eikä niitä ole valittu markkinoinnin tai kaupallisen yhteistyön perusteella. Kokeiltavaksi valittiin eri valmistajien tuoleja, joiden hinnat vaihtelivat noin 500 eurosta 1 400 euroon. Säädöissä on eroja, mutta tästäkin mallista toiminnot löytyvät helposti. Toiminto tunnistaa tuolin käyttäjän istumatavan ja seuraa istumiseen kulunutta aikaa. Koekäytöllä tuntuma tuoleihin TEKSTI HELINÄ KUJALA | KOEKÄYTTÖKOMMENTIT SINI NIHTILÄ. Silti se ei mukaile selkää samalla tavalla vaan tuntuu hieman yksiulotteiselta. Säätömahdollisuuksia on sopivasti, ja niitä on helppo käyttää. Selkänoja on miellyttävän korkea ja yläosastaan leveä. Pitkistä työpäivistä huolimatta paikat eivät kipeydy. Käsinojien säädöt ovat monipuoliset, ja kyynärvarret löytävät vaivattomasti paikkansa niiden päältä. Tuoli soveltunee hyvin etenkin yhteiskäyttöön eli työympäristöön, jossa samalla tuolilla on useita istujia. Tukevasti pingotettu verkkoselkänoja mukailee selkää: asento on mukava mutta ryhdikäs. Selkänoja näyttää hieman kovalta mutta osoittautuu käytössä miellyttäväksi. Selkänoja on perinteisempi ja pehmeämpi kuin James-tuolissa. Tuoli muistuttaa liikkeen tärkeydestä kevyellä värinällä, jos käyttäjä on pysynyt paikoillaan puoli tuntia. Tuoliin saa lisävarusteena selkä nojan kallistussäädön
Tuolissa on rullamainen liikevastuksen säätö, jolla free float -keinun voi säätää hyvinkin tarkasti mieleisekseen. Huomaan kaipaavani korkeampaa nojaa. Asentoa voi vaihdella ilman erillistä säätämistä, sillä selkänoja mukailee käyttäjän liikettä. Step+ (Isku) Ensi silmäyksellä tuoli vaikuttaa massiiviselta. Muutoksen huomaa konkreettisesti, kun ilmaa voi vähentää tai lisätä istuessa. Kyynärnojat ovat säädöiltään monipuoliset, ja niiden leveys on sopiva. Istuin on todella pehmeä, jopa kutsuva. Sen ansiosta tuolissa voi istua hyvin lähellä pöytää pienessä takakenossa. Pyrin pitämään istumisessa taukoja, mutta pidemmänkään työrupeaman jälkeen paikat eivät tunnu jähmeiltä. Istuminen tuntuu hyvältä: asento löytyy helposti ja on hyvin tuettu. Pyörähtäminen ja pienen matkan rullaaminen onnistuvat kuitenkin kevyesti. Keinumekanismi toimii luontevasti taaksepäin, ja selkänoja tukee hyvin alaselkää.. TTT-lehti 4/2015, s. Tuoli on vankka ja massiivinen, mutta keinumekanismi toimii sulavasti ja innostaa keinumaan tuolilla. Liikerata ei silti ole kovin laaja, vaan taaksepäin nojatessa liike töksähtää kesken ja palautuu vauhdilla perusasentoon. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 37 Malmstolen 4000 High (Malmstolen) Tuoliin on varsin miellyttävää istua. Säädöt ovat paikoin kankeita ja vaativat hieman voimaa. Tuoliin saa lisävarusteena pumpattavan ristiseläntuen, joka toimii hyvin. Tuoli on siro ja ketterä, ja selkänoja on tarkoituksellisesti melko matala. Saan tempoa hiki hatussa ennen kuin ymmärrän, miten niskatukea lasketaan alemmas. Tuolin säätöihin tutustuminen vie tovin. Istuimessa keinu toimii myös eteenpäin, mutta tälle ominaisuudelle en löydä käyttöä. Käsinojat ovat leveät ja miellyttävän tuntuiset, ja niissä on runsaasti säätömahdollisuuksia. Tässä mallissa on polvikallistusmekanismi, jossa liikkeen akseli on istuimen etureunan alla. Selkänoja mukailee ja tukee selkää koko pituudelta, ja myös niskatuki tuntuu hyvältä. Säätötoimintoja on vähän, ja vivut on korvattu vierityssäätimillä, joita on helppo käyttää tuolilla istuessa. LISÄÄ AIHEESTA Hyppää satulaan!. Käsinojat tuntuvat minulle liian kapeilta ja siroilta, eivätkä kyynärvarret oikein löydä luontevaa paikkaa niiden päältä. Asento tuntuu silloin eteenpäin valuvalta, ei riittävän jämäkältä. www.julkari.fi > Sosiaalija terveysministeriö STM > Julkaisut > Istu vähemmän – voi paremmin! Kansalliset suositukset istumisen vähentämiseen K U V A T M A A H A N T U O JA T JA V A LM IS TA JA T Lei-työtuoli (Officeline) Lei-tuoli on tarkoitettu naisille. Ensivaikutelma on hyvä, ja miellyttävä asento löytyy helposti. 32–35. Istuin ei tunnu kovalta, mutta kokeilu jakson lopulla takamukseni alkaa puutua. Vartalon erojen lisäksi sen suunnittelussa on otettu huomioon, että naiset ovat yleensä miehiä pienikokoisempia
Tehokkaan koko kehon harjoituksen saat tekemällä kaikki liikkeet kaksi kertaa viikossa lihasten väsymiseen asti eli käytännössä pari kolme sarjaa, joissa on 8–15 toistoa. Vie kyynärpäät taakse vetämällä lapaluita toisiaan kohti. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 38 Viritä itsesi HYVÄÄN PÄIVÄÄN LIIKETTÄ NIVELIIN TEKSTI JA LIIKKEIDEN SUUNNITTELU TINJA SAARELA/SUOMEN REUMALIITTO KUVAT KIMMO BRANDT/COMPIC PHOTOS OY Laita keho kuntoon Keltaisen nauhan päivän jumppaohjeilla. Voit tehdä liikkeen myös istuen.. Eteenpunnerrus Vie vastuskuminauha selän taakse lapaluiden korkeudelle. Seiso lantionlevyisessä haara-asennossa polvet hieman koukussa. Tahti saa olla reipas. Ojenna kyynärpäät suoriksi eteen. Lihakset rentoutuvat, kun toistat liikkeitä 5–10 kertaa. Kyykky ja hauiskääntö Seiso lantionlevyisessä haaraasennossa kädet vartalon vierellä ja aseta vastuskuminauha jalkojesi alle. 3. Jumppaajana kuvissa Jutta Lahtinen. Pidä hartiat rentoina ja ranteet suorina koko liikkeen ajan. Keltainen maaliskuu Reumaliiton vuosittaista Keltaisen nauhan päivää vietetään taas 15. Tempauksella halutaan kiinnittää huomiota tukija liikuntasairauksien ehkäisyyn elämänlaatua ja työkykyä ylläpitävänä voimana. maaliskuuta. Varpaat ja polvet osoittavat samaan suuntaan koko liikkeen ajan. Seiso lantionlevyisessä haara-asennossa polvet hieman koukussa. Voit tehdä liikkeen myös kyykistymättä. 2 3 1 2. Taukoliikunnaksi sopivat erinomaisesti liikkeet 1–4. Soutu Pujota vastuskuminauha esimerkiksi ovenkahvaan. Se saa veren kiertämään, jolloin lihakset työskentelevät tehokkaasti. 1. Kyykisty ja koukista samalla kyynärpäät. Voit tehdä liikkeen myös istuen. Pidä ranteet suorina koko liikkeen ajan
Nosta ylempää jalkaa suoraan ylöspäin. LISÄÄ AIHEESTA www.keltaisennauhanpaiva.fi www.reumaliitto.fi > Tule mukaan & osallistu > Liikunta. Asetu kylkimakuulle toinen käsi pään tukena ja toinen vartalon edessä tukemassa asentoa. 4 5 6 7 6. Vie toinen käsi ja vastuskuminauha yläkautta selän taakse lapaluiden väliin. Tee liike vain jalalla – vartalo pysyy paikallaan eikä lantio lähde kiertymään. Toista liike kädet toisin päin. Toista liike myös toisella kyljellä maaten. Lonkan ja polven koukistus ja ojennus Istu ryhdikkäästi. Tee hissiliikettä vetämällä vuorotellen alemmalla kädellä alaspäin ja ylemmällä kädellä ylöspäin. Aseta vastuskuminauha toisen jalan alle koukistaen samalla lonkkaa ja polvea. Pidä vartalo ryhdikkäänä koko suorituksen ajan. Vie toinen käsi alakautta selän taakse kämmenpuoli ulospäin. Ojenna polvi alaviistoon mutta älä ojenna ylisuoraksi. Ota vastuskuminauhasta kiinni ja vie sormet mahdollisimman lähelle toisiaan. Kurkota kättä lapaluiden väliin. Pidä luonnollinen notko selässä. 7. Suorat vatsalihakset Asetu selinmakuulle polvet koukussa. Pidä vastuskuminauha koko suorituksen ajan tiukalla. Jalat ovat päällekkäin, polvet ja lonkat lähes suorassa kulmassa. 5. Nosta ylävartalo ja hartiat ylös alustasta, vie kädet suorina eteenpäin ja nosta samalla jalkoja siten, että vastuskuminauha kiristyy reisiä vasten. Niska pysyy pitkänä koko liikkeen ajan eikä leuka saa osoittaa rintaan. Pakaralihakset Solmi vastuskuminauha lenkiksi ja pujota lenkki jalkojen ympärille hieman polven alapuolelle. Ota molemmilla käsillä tukeva ote vastuskuminauhasta ja ojenna käsivarret suoriksi yläviistoon. Yläselän avaus ja olkapäiden liikkuvuus Seiso lantionlevyisessä haara-asennossa. Toista sama toisella jalalla. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 39 4
Tunnen työssäni saavani aikaan jotain arvokasta. Asteikko: 1 = täysin eri mieltä … 5 = täysin samaa mieltä HUOM! Myönteiset tunnekokemukset ja viihtyminen (työ)ympäristössä ovat sidoksissa hyviin tuloksiin. Työntekijöillä on sananvaltaa työyhteisön kehittämisessä. Laimenna ruoanlaitossakin tuhdimpien raaka-aineiden kaloritiheyttä (= kaloreita per 100 grammaa) kasviksilla ja hedelmillä. Työni antaa minulle mahdollisuuden toteuttaa itselleni tärkeitä arvoja. Jokaisella on kyvyistään ja osaamisestaan riippumatta merkittävä rooli työyhteisössä. Töitä tehdään sisäisen palon voimalla, ei rahan tai jonkun muun asettamien tavoitteiden vuoksi. Työyhteisössämme nähdään virheet osana työssä oppimista. 1 . Työntekijät saavat osallistua oman työnsä yksityiskohdista päättämiseen. 1 2 3 4 5 15. Voit voittaa Jarmo Liukkosen kirjan itsellesi antamalla palautetta TTT-lehdestä. 1 2 3 4 5 14. ”Ruokasisusta” niin, että et kompastu kaloreihin: Pöydille runsaasti hedelmiä kulhoihin. 1 2 3 4 5 2. Sosiaalista yhteenkuuluvuutta tukeva ilmasto: Kohdat 3 + 5 + 9 + 13 = pistettä. 1 2 3 4 5 16. Pureksittavaa laihduttajalle PROFESSORI JA SISÄTAUTILÄÄKÄRI Pertti Mustajoen kirja Vähennä kaloreita ilman dieettiä (Duodecim, 2016) ohjaa laihtumaan hissukseen. VALITSE SEURAAVIEN väittämien kohdalta se numero, joka mielestäsi vastaa parhaiten työyhteisöäsi. Muutos lääkkeiden korvauskäytäntöön TAMMIKUUN ALUSSA voimaan tullut lakimuutos vaikuttaa työtapaturmassa vahingoittuneen ja ammattitautiin sairastuneen lääkekorvauskäytäntöihin. 1 2 3 4 5 13. Kaloripitoiset naposteltavat piiloon läpinäkymättömän oven taakse kaapin ylätai alahyllylle ja mielellään kauas keittiöstä. 1 2 3 4 5 11. Työntekijöillä on mahdollisuus vaikuttaa työnsä toteutustapoihin. 1 2 3 4 5 9. 1 2 3 4 5 4. Hän on myös toiminut urheilijoiden ja joukkueiden psykologisena valmentaja. 1 2 3 4 5 6. Tekemäni työ on hyödyllistä muille. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 40 Millainen on työpaikkasi motivaatioilmasto. Käytä lautasmallia (täytä aterialla ensin puolet lautasesta kasviksilla). 1 2 3 4 5 3. 1 2 3 4 5 8. Työntekijöitä rohkaistaan tekemään työtä heikkouksiensa korjaamiseksi. 1 2 3 4 5 12. Jokainen tuntee, että hänellä on tärkeä rooli työ yhteisön jäsenenä. 1 2 3 4 5 TERVEYS AJASSA KOONNUT MERJA KARJALAINEN K U V A T H IN K ST O C K P H O T O S. Kokemus motivaatioilmaston osa-alueista: 4–9 alhainen, 10–15 keskinkertainen, 16–20 suuri. Nyt asiakkaan on maksettava lääkkeet itse ja haettava korvaus vakuutusyhtiöltä vuoden kuluessa. 1 2 3 4 5 5. Työpaikan kokonaisvaltainen motivaatioilmasto saadaan laskemalla osa-alueiden pistemäärät yhteen: 16–37 alhainen, 38–59 keskinkertainen, 60–80 suuri. Työntekijät toimivat yhtenä tiiminä. Työntekijöitä kannustetaan laatimaan itselleen koulutussuunnitelmia. 1 2 3 4 5 10. 1 2 3 4 5 7. Koettua ammatillista pätevyyttä tukeva ilmasto: Kohdat 1 + 6 + 11 + ?15 = pistettä. Työn merkityksellisyyttä tukeva ilmasto: Kohdat 2 + 8 + 10 + 14 = pistettä. Liukkonen työskentelee liikuntapedagogiikan professorina Jyväskylän yliopistossa. Esimies kohtelee kaikkia tasapuolisesti. Työntekijöitä kannustetaan, kun he ovat yrittäneet kovasti. Ohjeet sivulla 11. Teen todella merkityksellistä työtä. Testi on Jarmo Liukkosen uutuuskirjasta Psyykkinen vahvuus – Mielen taitojen harjoituskirja (PS-kustannus, 2017). Pääasia on, että kehitymme vuosi vuodelta työ taidoissamme. Autonomiaa eli omia valintoja tukeva ilmasto: Kohdat 4 + 7 + 12 + 16 = pistettä. Tv-syömiset ja -juomiset vähintään kahden metrin päähän tv-tuolista... Apteekki voi antaa työtapaturman ja ammattitaudin hoitoon tarvittavat lääkkeet maksutta vain, jos asiakkaalla on vakuutusyhtiön myöntämä maksusitoumus
Mikäli viranomaisen puoleen kääntyminen ei tunnu mielekkäältä, apua voi löytyä ammattiliitosta, Merjama sanoo. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 41 Turvallisuus KISSA PÖYDÄLLE SEURAAVALLA AUKEAMALLA oleva juttu on saanut aiheensa elävästä elämästä. Mikä avuksi työsuojeluvaltuutetulle, jos omalla työpaikalla työsuojelu on pakkopulla, kirosana tai jos siihen ei panosteta lainkaan. – Valtuutettu voi kääntyä vaikka paikallisen työsuojelutarkastajan puoleen, mikäli asia ei yhteistyössä työnantajan kanssa etene. – Kyseessä on tyypillinen ”vaikutus ilman valtaa” -tilanne. Hän toteaa, että työsuojeluvaltuutetun tehtäviin kuuluu kissojen nostaminen pöydälle. Sitkeys on avainsana, ja toisinaan tuloksia alkaa näkyä vasta 3–5 vuoden kuluttua. Sillä tavalla toimiessaan hän saattaa kuitenkin päätyä silmätikuksi, mikä voi heijastua työilmapiiriin. – Vaikuttaminen ilman valtaa vaatii aikaa, ja nollatilanteesta ponnistettaessa vuosi on lyhyt aika. Työturvallisuusasiantuntijan ja Tapaturva Oy:n toimitusjohtajan Juha Merjaman mukaan laki työsuojelun valvonnasta ja työpaikan työsuojeluyhteistoiminnasta (44/2006) antaa selkeät vastaukset: pykälä 32 Työsuojeluvaltuutetun oikeus tiedon saantiin, pykälä 33 Työsuojeluvaltuutetun ja varavaltuutetun oikeus saada koulutusta ja pykälä 34 Työsuojeluvaltuutetun ajankäyttö. Lue Juha Merjaman blogi: www.tttlehti.fi > Blogit > Työsuojelun kissa pöydälle T E K ST I M E R JA K A R JA LA IN E N | K U V A T H IN K ST O C K P H O T O S 42 Mikä neuvoksi, jos työsuojelu ei innosta 44 Varasto on kuin pieni kaupunki 46 Hitsaaja: suojaa iho, silmät, hengitystiet ja kuulo 48 Tapaturmainen kuolema: pudotus vei hengen asbestipurkutyömaalla 49 Turvallisuus ajassa Tässä NUMEROSSA. Yksinkertaisimmillaan ongelma voi ratketa viranomaisen neuvojen pohjalta tai ylimääräisen työsuojelutarkastuksen avulla
– Siksi olen kehittänyt osaamistani myös näissä asioissa ja pyrkinyt sitä kautta lisäämään valtuutetun ja työsuojelun arvostusta, Masalin sanoo. Pitää varautua toimimaan pitkäTÄMÄ JUTTU ON SYNTYNYT LUKIJAN TOIVEESTA: ”Mitä jos työnantaja ei olekaan käytännössä innostunut työsuojelusta. Mistä valtuutettu voi saada tukea ja yhteistyökumppaneita. Mikä neuvoksi, jos TYÖSUOJELU EI INNOSTA Mitä nuivemmin työpaikalla suhtaudutaan työsuojeluun, sitä tärkeämpää on, että valtuutettu perehtyy työsuojelun tuotta vuutta parantaviin vaikutuksiin ja opettelee kertomaan niistä. – Ihmistuntemus ja hyvät suhteet esimiehiin ja johtoon vievät pitkälle. Miten työsuojeluvaltuutettu saa tarvitsemansa tiedot, jos työnantaja ei halua niitä antaa. Hän auttaa huomaamaan puutteet, jotka voivat aiheuttaa isoja vahinkoja. Silloin työsuojelu jää puuhasteluksi ja tuottavuusloikka tekemättä, hän sanoo. Esko Vainionpää toimii kouluttajana ja muutaman yrityksen työsuojelupäällikkönä. Tätä hyötyä pitäisi korostaa ja selventää työnantajalle. – Olen viljellyt ajatusta siitä, että työsuojeluvaltuutettu valvoo myös työnantajan etua. Hän korostaa asiakkailleen, että työhyvinvointi on kilpailukeino. Tuottavuushyödyt reilusti näkyviin Tuottavuus saa työnantajat yleensä kiinnostumaan työsuojelusta. Työturvallisuusalan yrittäjä Esko Vainionpää on nähnyt suuriakin yrityksiä, joissa työsuojelu ei käytännössä vastaa muodollisesti kirjattuja periaatteita. Valtuutettu saa tietoa ja työvälineitä esimerkiksi netin tarjoamista tilastoista ja erilaisista työturvallisuusvideoista, jotka herättävät ajattelemaan. Tapauksia tulee vastaan säännöllisesti. Kuinka paljon on riittävästi aikaa työsuojelutyöhön, kun useimmat valtuutetut tekevät sitä oman toimensa ohella eikä työnantaja oikein haluaisi antaa siihen aikaa?” TEKSTI PÄIVI HAAVISTO KUVA THINKSTOCKPHOTOS. – Työsuojeluvaltuutettu ei voi tehdä paljon mitään, jos johto ei ole työssä mukana. Myös Riihimäen kaupungin pitkäaikainen, päätoiminen työsuojeluvaltuutettu Kari Masalin puhuu ymmärryksestä ja motivaatiosta. Masalin sanoo, että kuntapuolellakin on alettu vähitellen ymmärtää työsuojelun talouskytkennät. Tiedot esimerkiksi työtapaturmien ja sairauspoissaolojen kustannuksista jäävät helposti huomaamatta, kun raha tulee yhteisestä budjetista. – Syynä voivat olla työnantajan aiemmat kokemukset, tai sitten työnantaja ei näe työn riskejä tai ymmärrä työsuojelun hyötyjä. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 42 T arkastaja Jukka Kurki Etelä-Suomen aluehallintoviraston työsuojelun vastuualueelta kertoo, että huonoa työsuojeluilmapiiriä on niin pienissä kuin suurissakin yrityksissä alasta riippumatta. Lisäksi Masalin seuraa ajankohtaisia asioita työsuojelukentällä ja välittää tietoa myös esimiehille
Oman alan työehtosopimus kannattaa tarkastaa näiltäkin osin. Mustavalkoinen ajattelu ja rymistely johtavat vain hakaukseen. Jos sovittu ajankäyttö ei riitä, asian voi ottaa puheeksi työsuojelupäällikön ja oman esimiehen kanssa. Myös oikeus koulutukseen ja korvauksiin käytetystä työajasta on lakisääteinen. Valtuutettu voi pyytää apua viranomaiselta, jos hän ei saa nähtäväkseen esimerkiksi työpaikan vaaraselvitystä tai työterveyshuoltosopimusta. – Ehkä tehtävään ei uskalleta ryhtyä, koska vastapeluri tiedetään hankalaksi. 39. www.tttlehti.fi > Blogit > Työsuojelun kissa pöydälle jänteisesti. TYÖSUOJELUVIRANOMAISEN VALTAKUNNALLINEN PALVELUNUMERO: 0295 016 620 Neuvonta on jaettu neljään aihepiiriin: työsuhdeneuvontaan, työympäristöneuvontaan, rakennusalan päivystykseen ja työhyvinvointipäivystykseen. Osa liitoista pitää rekisteriä työsuojelutehtävissä olevista jäsenistään ja on säännöllisesti yhteydessä tehtäviin valittuihin työntekijöihin. Masalinin verkostot ovat syntyneet kokemuksen ja koulutuksen kautta ja yhteistyöstä lähikuntien työsuojeluvaltuutettujen kanssa 14 vuoden aikana. (Työturvallisuuskeskus, 2013.) Uuden työsuojeluvaltuutetun muistilista. Asiantuntijoina ESAVI:n työsuojelun vastuualueen tarkastaja Jukka Kurki, Työturvallisuuskeskuksen asiantuntija Päivi Rauramo, Palvelualojen ammattiliiton työsuojeluasiantuntija Erika Kähärä ja Metallityöväen Liiton työympäristö asiantuntija Mika Poikolainen. Laki työsuojelun valvonnasta ja työpaikan työsuojeluyhteistoiminnasta (44/2006) on tärkeä tietolähde. Näkyvyyttä työsuojelulle Jos työpaikalla kukaan ei halua valtuutetuksi, tarkastaja Jukka Kurjen huomioiden mukaan taustalla voi olla muutakin kuin välinpitämättömyyttä. – Kyllä sen näkee naamasta, jos puhe suojainten käytön tarpeellisuudesta ei mene perille. Joskus viranomainen joutuu arvioimaan tarkastuksen tarvetta ja tapaa eli sitä, mennäänkö työpaikalle vai tehdäänkö tarkastus asiapapereiden perusteella. Työpahoinvointi on kasvussa, ja kyllä se merkitsee myös työnantajille taloudellista lisätaakkaa. Jos työpaikalla on vähintään kymmenen työntekijää, aikaa on käytettävä ainakin neljä tuntia viikossa. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 43 TYÖSUOJELUVALTUUTETUN AJANKÄYTÖN OHJENUORAT: TYÖSUOJELULAIT JA TES:N LIITTEET Laissa on määritelty, kuinka paljon aikaa työsuojeluvaltuutetun on vähintään käytettävä tehtäviensä hoitamiseen. Oman työpaikan toinen työsuojeluvaltuutettukin on hyvä tukihenkilö, mutta silloin on mietittävä, mistä asioista voi kertoa. Puhelinvaihteen hoitajalle on hyvä kertoa aihe, johon haluaa vastausta: esimerkiksi TR-mittariin liittyvät kysymykset ohjataan rakennusalan päivystykseen. Jarna Savolainen, Tarja Räty, Hanna Pratsch ja Risto Tanskanen. Yhteistyö on sujunut hienosti. Ongelmat käsitellään tapauskohtaisesti. Tällä hetkellä esimerkiksi tietolähteiden nettiosoitteita on vaikea kaivaa esille työpaikoilla. Keinot ovat vähissä, jos valtuutetulla ei ole aiempaa kokemusta esimerkiksi yhteiskunnallisesta vaikuttamisesta tai järjestötoiminnasta. TTT-lehti 2/2016, s. Valtuutetun työ on aktiivista vaikuttamista myös työntekijöihin. Työsuojeluvaltuutetun ei pidä kuitenkaan närkästyä tai ainakaan näyttää sitä. Neuvoja saa myös Työturvallisuuskeskuksesta ja ammattiliitoilta. TYÖSUOJELUHENKILÖSTÖN REKISTERI: REKISTERI@TTK.FI Työturvallisuuskeskus ylläpitää valtakunnallista työsuojeluhenkilöstön rekisteriä. Masalin ihmettelee, miksi työsuojelualan toimijat eivät mainosta itseään ja työsuojelua tiedotusvälineissä. – Minulla on ollut aina työparina työsuojelupäällikkö, jonka kanssa olen voinut käydä asioita läpi luottamuksellisesti. Myös viestintäja neuvottelutaitojen kehittämiseen on koulutusta. Joskus riittää ohjaus tiedon lähteille, kuten oikeiden lakipykälien äärelle. Koulutuksen kautta voi saada tukihenkilön, verkostoja ja tietoa muiden työpaikkojen hyvistä käytännöistä. Työnantaja ilmoittaa tiedot, ja valtuutettu voi varmistaa, että omat ja varavaltuutettujen tiedot ovat rekisterissä. – Tietosuoja on tietysti muistettava. Myös yhteistyö työterveyshuollon kanssa on tärkeää, hän sanoo. Valtuutetun on hyvä tehdä oma ajankäyttöja toimintasuunnitelma, jota voi tarkistaa sopivin välein. Jos työsuojeluvaltuutettu on lähtenyt ehdokkaaksi vain siksi, että on pyydetty ja kukaan muu ei suostu, tilanne voi olla vaikea. – Tarvittaisiin ihan valtakunnallista kampanjointia. Verkostoista ja yhteistyöstä tukea Työsuojeluvaltuutettu tarvitsee tukiverkostoja, koska rankkojakin asioita tulee vastaan. Työsuojelun perusja jatkokursseja ja alakohtaista koulutusta järjestävät muun muassa Työturvallisuuskeskus, Työterveyslaitos ja ammattijärjestöt. Asioista on usein sovittu tarkemmin työehtosopimuksen liitteenä olevassa työsuojelusopimuksessa tai muussa yhteistoimintasopimuksessa. ?. KOULUTUS Koulutus on lakisääteistä, ja siitä tulisi sopia työnantajan kanssa kahden kuukauden kuluessa työsuojeluvaltuutetun valinnasta. LISÄÄ AIHEESTA www.ttk.fi > Työhyvinvointi ja työsuojelu www.tyosuojelu.fi Esimies ja eurot – työhyvinvointi johtamisessa
Oven takaa avautuu vaikuttava näky. TEKSTI SARI OKKO KUVAT MATTI HIETALA. Sen ansiosta kuka tahansa voi tehdä esimerkiksi ilmoituksen vaaranpaikasta tai aloitteen turvallisuutta parantavasta ideasta. Vierailijoille annetaan huomioliivit, opastaulussa kerrotaan työturvallisuudesta ja punakeltainen ovikyltti varoittaa trukkiliikenteestä. – Vuonna 2016 työntekijämme – Tuotannon kannalta on tärkeää, että työt sujuvat turvallisesti, Toni Pelin sanoo. Töitä tehdään kolmessa vuorossa, ja työskentely on vilkasta myös iltaisin ja öisin: tavarat on saatava kauppoihin aamuksi. Esimerkiksi hedelmäja vihannesvarastossa lämpötila on 3–11 astetta, teollisten tuoretuotteiden varastossa 3–5 astetta ja jäähdytetyssä lähettämössä 4–6 astetta. Varasto on kuin pieni kaupunki, joten meillä on selkeät liikenneja pelisäännöt, joiden mukaan mennään riskit minimoiden. Tapaturmataajuus eli tapaturmien määrä miljoonaa työtuntia kohti oli tuolloin 60. – Oman haasteensa tuovat varastojen lämpötilat. Korkeassa tilassa on hyllymetreittäin päivittäistavaroita pitkien käytävien varrella. Joka suunnalla kulkee trukkeja ja keräilykoneita, mutta homma on selvästi hallussa. Minikaupungin säännöt Työturvallisuusja työhyvinvointipäällikkö Toni Pelin kertoo, että työtapaturmiin alettiin kiinnittää erityistä huomiota vuosituhannen vaihteen jälkeen. Työntekijöillä on myös turvakengät ja tarpeen mukaan viiltohanskat ja kuulonsuojaimet. Hyviä tuloksiakin on syntynyt. Ilmoittaminen on helppoa vaikkapa kännykällä tai tabletilla. Sarja esittelee foorumin jäsentyöpaikkoja, jotka ovat sitoutuneet työturvallisuuden jatkuvaan parantamiseen ja hyvien käytän töjen levittä miseen. Kesko Logistiikka etsii jatkuvasti uusia tapoja parantaa työturvallisuutta. www.nollis.fi Varasto on kuin pieni kaupunki Varastotyö on fyysisesti raskasta ja vaativaa, sillä töitä tehdään kolmessa vuorossa ja olosuhteet vaihtelevat. Jokainen työntekijä tietää, mitä tekee. – Sisäistä liikennettä riittää, kun varastossa työskentelee paljon ihmisiä koneiden kanssa. Nykyään se on 20. – Vakavia tapaturmia sattuu erittäin vähän, pieniä silloin tällöin. Tyypil lisiä tapaturmia ovat esimerkiksi taakkojen käsittelyn aiheuttamat selkä vaivat ja nilkan vääntymiset, Pelin sanoo. Töitä vuorokauden ympäri Liikennettä Kesko Logistiikassa riittää myös valtakunnallisesti. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 44 Tämä TTT-lehdessä julkaistava juttusarja on tuotettu yhteistyössä Nolla tapaturmaa -foorumin kanssa. Poikkeamista aloitteisiin Vuonna 2003 Kesko Logistiikassa otettiin käyttöön sähköinen poikkeamajärjestelmä. Vuoden aikana eri puolille Suomea lähtee 850 000 asiakastoimitusta eli noin 3 000 toimitusta ja 20 000 tavararullakkoa päivässä. NOLLA TAPATURMAA K esko Logistiikan Hakkilan varastokeskuksessa tulee turvallinen olo jo ovella. Varastoissa on toimintaa lähes jokaisena vuoden päivänä. Työasun on luonnollisesti oltava kunnossa
ilmoittivat 750 poikkeamaa ja tekivät 600 aloitetta, mikä kertoo aktiivisuudesta. – Terveysprosentti on osoittautunut hyväksi mittariksi. Aina voi tehdä paremmin. Lisäpuhtia perehdytykseen tuovat muun muassa videot ja multimedia. Tilaa maksuton uutis kirje: www.tttlehti.fi > Lehden tilaus > Tilaa uutiskirje Anna palautetta tai vinkkaa hyvästä juttuaiheesta! www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Anna palautetta Äänestä tämän numeron parasta juttua: www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Äänestä paras juttu Tykkää ja seuraa Facebookissa: TTT-lehti Seuraa päätoimittaja Merja Karjalaista Twitterissä: @merjattt Mittarina terveys KESKOLLA ON KÄYTÖSSÄ perinteisiä työturvallisuusja hyvinvointimittareita, kuten sairauspoissaolot ja tapaturmat. – Siitä lähdetään, että nollaan tapaturmaan on mahdollista päästä ainakin pitkällä aikavälillä. Kesko Logistiikassa varastotyöntekijöitä perehdytetään 8–10 päivää. . – Seuraavaksi aiomme yhtenäistää käytäntöjä konsernitasolla tuomalla esille parhaita käytäntöjä koko yhtiön hyväksi. Nyt tutkimme, mitä tulokset kertovat eri työtehtävistä konsernitasolla. Hyvät käytännöt esiin Onko nolla tapaturmaa tavoitteena mahdollinen, kun varastossa on paljon ihmisiä, tavaraa ja liikennettä ja koko ajan tapahtuu jotakin. Aloitteiden aiheet vaihtelevat taukojumpasta turvallisuutta kohentaviin ideoihin. Työturvallisuusasiat ovat esillä myös jokaisessa johtoryhmän kokouksessa, Pelin kertoo. Ajatuksena on myös puhua positiivisesti terveydestä eikä vain sairastamisesta. Selvitämme, miksi esimerkiksi mekaanikoilla terveysprosentti on matala ja kaupan työtekijöillä korkeampi, Toni Pelin kertoo.. Käräjäja hovioikeuden ratkaisut työturvallisuusrikoksista TTT-lehden verkko sivuilla. – Myös henkilökohtaista opastusta on aina saatavissa, sanovat Toni Pelin ja Samuli Sjöberg. www.tttlehti.fi > Uutiset > Oikeustapaukset Tuoreimmat oikeustapaukset aina myös TTT-uutiskirjeessä. Se kertoo, mikä osuus henkilöstöstä on pysynyt koko vuoden terveenä ilman yhtäkään sairauspoissaoloa. Jatkuva parantaminen vaatii pitkäjänteistä työtä ja hellittämätöntä huomiota, Pelin vastaa. Kaikki ilmoitukset ja aloitteet käsitellään tietyssä ajassa. Poikkeamat voivat olla esimerkiksi yllättäviä tilanteita: torni tomaatteja kaatui lavalta, paketti putosi päähän tai käytävällä sattui pieni törmäys. Vuonna 2015 mittariksi otettiin myös työntekijöiden terveysprosentti
Hitsaustöitä valmistelevat sepät altistuvat hiontapölylle. Sitten pyysimme Työterveyslaitoksen työhygieenikkoa työpaikkakäynnille, kertoo tuotantopäällikkö Markku Ihamäki. Esimerkiksi hitsauksessa altistumisen riski kasvaa työn katkoskohdissa, kuten hitsauspuikon vaihdossa tai työn jäljen tarkistamisessa, jos hitsaaja ottaa maskin pois. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 46 P erniön konepaja tuottaa laitosrakentamisen esivalmisteita ja putkistoja ruostumattomasta ja haponkestävästä teräksestä. Lisäksi maski likaantuu, jos se lasketaan työpöydälle, jolle hiontaja hitsauspölyt ovat kerääntyneet. Hitsaaja: suojaa iho, silmät, hengitystiet ja kuulo Hitsaajan henkilökohtainen suojaus on tehokasta vasta sitten, kun työtavat ja ilmanvaihto ovat kunnossa. Skanska Infran Perniön konepajalla ja asennustyömailla on korostettu hygienian ja suojainten oikean käytön tärkeyttä. – Käsihygienia on muutenkin äärimmäisen tärkeää. Paransimme suojautumisen ohjeistusta, mutta uusissa biomonitorointimittauksissa löytyi silti kohonneita arvoja. Olemme pyytäneet malleja eri varustetoimittajilta ja testanneet tuotteita Helsingin isoilla työmailla, hän kertoo. Konepajalla käytetään pääasiassa puhallinmoottorilla varustettuja hitsausmaskeja. Työterveyslaitoksen vanhempi asiantuntija Erja Mäkelä muistuttaa, että jokaiselle työntekijälle on etsittävä sopiva suojainkokonaisuus. Ihamäen mukaan Perniössä kiinnitetään nyt entistä enemmän huomiota työtapoihin, työtasojen ja lattioiden puhtaanapitoon sekä hengityksensuojainten huoltoon ja säilytykseen. Työntekijöiden altistumista kromille ja nikkelille seurataan virtsasta ja verestä. Myös työkaverin hitsauksen aiheuttamilta pölyiltä ja huuruilta on muistettava suojautua. – Nyt olemme löytäneet seurattavia asioita ja pitäneet niitä esillä esimerkiksi työpaikan turvallisuusriihissä, joissa kertaamme eri työvaiheiden ohjeistuksia ja perehdytystä, hän kertoo. Jos haalareita ei riisuta ruokatauolle mentäessä, hitsausjäämät ja hiontapölyt kulkeutuvat helposti ruokaan. Käyttövaikeudet voivat johtua eri suojainten tai esimerkiksi silmälasien ja hitsausmaskin yhteensopimattomuudesta. Hengityksensuojainta ja maskia tulisi pitää hetken aikaa työn päätyttyä tai mielellään asennuspisteestä tai verstaasta poistumiseen saakka. MILLAINEN TYÖ, SELLAINEN SUOJAUS TEKSTI PÄIVI HAAVISTO KUVAT SKANSKA. Maskista pölyt päätyvät hengitykseen. – Kaikille ei sovi samanlainen maski, joten työntekijöille on järjestetty mahdollisuus valita. – Pari vuotta sitten työterveyshuolto kertoi, että arvot olivat nousseet jonkin verran. Kädet pitäisi pestä myös ennen tupakointia, ja tupakointi lisää muutenkin sairastumisriskiä, Mäkelä sanoo. Henkilökohtaisten suojainten käytössä ei aina muisteta, että suojain on tehokas vain, jos sitä käytetään koko altistumisen ajan. Siksi tarvitaan kohdepoistot, tehokkaat suojaimet ja toimiva ilmanvaihto. Hitsaajat altistuvat metallihuuruille, jotka pääsevät syvälle keuhkoihin. Myös käsien puhtaudesta ja ruokailun hygieniasta on muistettava pitää huolta. Hanskat voivat olla likaiset, ja pölyt joutuvat helposti suuhun
Pyrimme motivoimaan työntekijöitä, jotta he käyttävät suojaimia ja kohdepoistoja, koska arvostavat itseään ja terveyttään, Ihamäki sanoo. Kohdepoistoimureiden ja ilmanvaihdon huolto ja kunnossapito ovat tärkeitä konepajaympäristössä. Suojaintiedot: Työterveyslaitoksen asiantuntijat Erja Mäkelä ja Heli Koskinen. Oikein ja riittävän syvälle asennetut tulpat eivät yleensä näy edestäpäin. Vaatetus Suojavaate valitaan hitsausmenetelmän ja työskentelyolojen mukaan. Luokan 2 hitsausvaatetus suojaa paremmin kuin luokan 1 vaatetus, kun työssä syntyy runsaasti kipinöitä ja sulan metallin roiskeita. Se tehoaa vain kohdepoiston suuaukon halkaisijaa vastaavalta etäisyydeltä. Kuvun tyynyn ja ihon väliin ei saa jäädä huppuja eikä kiinnityshihnoja tai solkia. Suodattimien vaihtotarvetta on seurattava jatkuvasti. Alusja välivaatteiden tulisi olla sulamatonta tai palosuojattua materiaalia. Puhallinlaitteiden tehokkuusluokka on hitsauksessa yleensä TH2 tai sitä tehokkaampi TH3. Suojainten on hyvä olla tasaisesti vaimentavat. Vaatetuksen vetoketjut ja napit pitää suojata ja kiinnittää ylös asti. Käsineet Hitsaajan suojakäsineet suojaavat mekaanisilta ja kuumuuden aiheuttamilta vaaroilta sekä ultraviolettisäteilyltä. Sen ansiosta hengityksensuojaimen voi pitää kasvoilla ja toiminnassa hitsauksen laatua tarkistettaessa. Altistumista on alettu vähentää konepajan työkierrolla. Tulppia on käsiteltävä puhtain käsin. Kuvan hitsaajalla on puhallinlaitteella varustettu hengi tyksensuojain ja maski. Helposti syttyviä aineita ei pitäisi käsitellä ennen hitsausta. Työterveyslaitoksen työhygieenikko Mika Korva muistuttaa, että kohdepoisto on suunnattava oikein. Siksi maskiin liitetäänkin usein erillinen kaulasuojain. Maski ja hengityksensuojain Vaihtoehtoja ovat puhallinsuojaimen ja hitsausmaskin yhdistelmä, paineilmaletkulaite ja hitsausmaski sekä kannettava paineilmalaite ja hitsausmaski. Hitsausmaskissa on optista säteilyä suodattava linssi, jonka tummuusluokka määräytyy hitsausmenetelmän mukaan. Siksi taskuläppien pitää mennä kunnolla kiinni ja lahkeiden ylettyä jalkineiden varren päälle kaikissa työasennoissa. – Nyt on tärkeää, että väki havahtuu. Kupusuojaimien on sovittava yhteen muiden pään alueen suojaimien kanssa. Kuvan turvakypäräkokonaisuuteen kuuluu lisäksi hiontavisiiri. Hitsaustyön melupiikit lisäävät tinnituksen riskiä. Siinä ei saa olla nauhoja eikä ylimääräisiä saumoja, joihin kipinät voivat jäädä kiinni. Silloin hitsaaja kuulee paremmin puheen ja varoitusmerkit sekä hitsauksen äänen, joka vaikuttaa hitsauksen sujuvuuteen. Kuulonsuojaimet Kuulon heikentyminen on hitsaajien yleinen ammattitauti. Kipinän aiheuttama palo ei jatku palosuojatussa kankaassa, mutta hitsauskipinät polttavat kankaaseen reikiä. . Myös silmälasien sankojen tulee olla mahdollisimman ohuet. CE-merkin sekä liekkija vasaratunnusten lisäksi käsineissä on Atai B-kirjain. Se tarvitaan, koska happipitoisuus voi laskea ja hitsaus huurujen ja -kaasujen pitoisuudet ovat suuria. Käsineitä koskee standardi EN 12477. LISÄÄ AIHEESTA www.ttl.fi > Turvallinen työympäristö > Altisteet > Riskien hallinnan malliratkaisut > Hitsaussuojaimet www.ttl.fi > Turvallinen työympäristö > Henkilönsuojaimet. Säiliöissä ja muissa suljetuissa tiloissa hitsaajan on käytettävä hengityksensuojaimena paineilmalaitetta. Skanska Infran Perniön konepajalla hitsaajat käyttävät pääasiassa kertakäyttöisiä tulppasuojaimia. Kipinöitä ei saa myöskään päästä taitteisiin, taskuihin tai kengänvarsiin. Siksi vaatteiden säännöllinen huolto ja tarkastus ovat erityisen tärkeitä. Hitsausvaatetuksen pitää suojata hyvin muun muassa kaulan aluetta kipinöiltä ja ultraviolettisäteilyltä. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 47 Kengät Hitsausjalkineen on suojattava jalkaterää ja nilkkaa kipinöiltä, säteilylämmöltä ja sulan metallin roiskeilta. Hitsaushuurut suodattuvat P-hiukkassuodattimiin, ja toisinaan käytetään myös A-suodatinta varmistamaan otsonin hajoaminen
Projektipäällikkö oli tietoinen vaarasta: hänen kerrotaan muistuttaneen työryhmän muita jäseniä turvavaljaista tapaturmapäivänä lounastunnin jälkeen. Projektipäällikkö oli yksin vastuussa putoamissuojauksen suunnittelusta, valvonnasta ja ohjeistuksesta. Vaijeri oli asennettu liian matalalle ja liian lähelle reunaa. Usean toimijan hankkeissa on syytä välttää tilannetta, jossa yksi työntekijä vastaa sekä suunnittelusta, työnjohdosta, toteutuksesta että toteutumisen valvonnasta. Yhteistyö eri alan yritysten välillä pitää varmistaa, kun tilataan vaativia ja vaikeasti valvottavissa olevia töitä. TAPATURMAINEN KUOLEMA U rakoitsijan projektipäällikkö oli polttoleikkaamassa purettavan voimalaitoskattilan pystysuoria putkia paperitehdasalueen suljetulla sellutehtaalla. Asbestityössä oli käytettävä henkilökohtaisia suojaimia, jotka vaikeuttivat liikkumista ja ympäristön havainnointia. Toisin kuin tilaaja oli tarkoittanut, työntekijät eivät kiinnittäneet köyttä vaijeriin vaan taaemmaksi rakenteiden pystyja vaakapalkkeihin. Kuidut pidettiin paine-eron avulla hallitulla alueella. Raportit osoitteessa: totti.tvk.fi Projektipäällikkö putosi voimakattilan purkutyössä (TOT 1/14). Miten vastaavat onnettomuudet estetään. Valaistusta oli lisätty mutta samalla oli havaittu, että väärästä suunnasta tuleva valo haittaa maskin läpi näkemistä. Tapaturma sattui puolenpäivän aikaan, lounastauon jälkeen. Turvallisuusjohtamisella on vaikutettava käytännön työntekoon. Purkutyön tilaaja edellytti putoamissuojausta, ja projektipäällikkö oli laatinut suojaussuunnitelman. . Tarkka putoamiskohta ei ole tiedossa, mutta projektipäällikkö ei todennäköisesti pudonnut aivan polttoleikkauskohdalta. Hänen kerrotaan soittaneen puhelun juuri ennen tapaturmaa, joten hän oli luultavasti jo poistumassa leikkauskohdalta. Hän ei ollut pukenut turvavaljaita, eikä muutakaan putoamissuojaa ollut käytössä. Työkohteessa oli heikko valaistus. Projektipäällikkö ja hänen veljensä työskentelivät kuudennella ja seitsemännellä tasanteella. Myös työnjohtajien ja esimiesten riskinottoon on puututtava välittömästi. Hän sai vammoja sääriin, vartaloon, rintaan, kyynärpäähän ja päähän. Pudotus 24 metriä Turvavaijeri 6. Projektipäällikkö iskeytyi voimakattilan pohjalle, ilmeisesti metallipalkin päälle. kerros putoamiskohdalta Poliisimies tutkimassa aluetta Putkia, joita työpari oli katkaisemassa i TEKSTI TIMO LUHTANEN KUVAT TVK. Purkutyö oli fyysisesti rankkaa, eikä putkia voitu purkaa koneellisesti. He käyttivät pitkiä polttoleikkauspillejä, jotta työssä ei tarvinnut mennä lähelle tasanteen reunaa. Tilaaja oli myös huomauttanut turvavaljaiden kiinnitysvaijerin asennuksen laiminlyönnistä. Selostus on toimitettu Tapaturmavakuutuskeskuksen (TVK) yhteydessä toimivan työpaikkaonnettomuuksien tutkijalautakunnan raportista. Tasanteella oli irti piikattuja tiiliä kasoina. Asbestisuojavarustuksen, putoamissuojaimen ja työvalaistuksen yhteisvaikutus saattoi vaikeuttaa työn tekemistä ja ympäristön havainnointia. Purkutyötä teki kaksi työparia, joista toinen oli purkamassa ilmakanavia. Kulkureiteillä ja työkohteissa oleva irtotavara on siirrettävä aluesuunnitelman mukaisille paikoilleen työmaalla. Tasanteella ei ollut putoamisen estävää kaidetta. Hän kuoli heti. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 48 Ei turvavaljaita: pudotus vei hengen asbestipurkutyömaalla Asbestipurkutyön projektipäällikkö oli leikkaamassa voimakattilan putkia korkealla tasanteella ilman turvavaljaita. Projektipäällikkö oli mennyt suojateltan eli sisäänmenotunnelin kautta kuudennelle tasanteelle. Työkohteet ja kulkureitit on pidettävä työvaiheiden välillä hyvässä järjestyksessä etenkin muuttuvissa olosuhteissa, kuten rakentamisessa ja purkamisessa. Työtä tehtiin pitkillä polttoleikkauspilleillä betonisilta työtasoilta käsin osittain puretun kattilan sisällä. Työntekijät saattoivat mieltää sen kaiteeksi tai joutua työn edetessä ylittämään sen ylettyäkseen paremmin polttoleikkauskohtaan. Purkutyö tehtiin asbestikartoituksen perusteella eristetyssä ympäristössä. Jos vain yksi työntekijä on vastuussa kaikesta, turvallisuuden suunnittelu ja johtaminen saattaa olla vain näennäistä, koska kukaan ei valvo vastuu henkilöä. Putoamissuojauksen laiminlyönteihin on puututtava heti, ja putoamissuojaus on toteutettava ennen työskentelyn aloittamista tai jatkamista. Urakoitsijan työntekijöiden turvavaljaiden tarraimeen oli kiinnitetty pikalukolla kuusimetrinen köysi. Hän iskeytyi kattilan pohjalle, ilmeisesti metallipalkin päälle. Suunnitelmat on hyvä käydä yhdessä läpi, jotta ne ymmärretään samalla tavalla. Tapaturmalla ei ole silminnäkijöitä. Kohdevalon mahdollisesti aiheuttamaa häikäisyä voidaan vähentää kypärään, suojapukuun tai muihin varusteisiin kiinnitettävän valaisimen avulla. Hän työskenteli kiinteältä tasanteelta noin 24 metrin korkeudessa
HTP-arvot 2016 -julkaisu sisältää tammikuussa voimaan tulleen asetuksen mukaiset tiedot haitallisiksi tunnetuista pitoisuuksista. Kahtiajakoa on myös koulutettujen ja kouluttamattomien välillä. Verkossa: julkaisut.valtioneuvosto.fi > Sosiaalija terveysministeriö Rakennusalalle lisää koulutusta ja kaverista välittämistä Työturvallisuuden harjoitusalueella Kuopiossa opiskellaan nuken avulla, miten toimitaan, kun putoamissuojaimet pelastavat työkaverin. Esimerkiksi Työturvallisuuskorttikoulutus tulee muuttaa tavoitteelliseksi ja muodollisemmaksi. Työntekijät kaipaavat säännöllisiä lyhyitä perehdytyksiä työn ohessa. Tekniikan tohtori Erkkilä-Häkkinen on alun perin rakennusinsinööri ja kasvatustieteen maisteri. Vaikuttavatko vierasmaalainen työ voima, alihankinta ja keikkatyöt työturvallisuuteen. Selkeä puuttumattomuus tulee karsia työmailta pois. Ulkomaalaisilla työntekijöillä ei ole tietoa, eikä heiltä kuulemma vaaditakaan samanlaista työturvallisuutta kuin suomalaisilta. Rudus Oy:n rakennusalan turvapuisto Espoossa on toiminut vuodesta 2009 ja Pohjois-Suomen turvapuisto Oulussa vuodesta 2014. Pienemmissä yrityksissä ei ole välttämättä tietoa eikä taitoa. Se vaatii keppiä ja porkkanaa. Nyt ulkomaalaisen työvoiman määrä rakennustyömaillamme on vähentynyt. (TVK:n analyyseja 4/2016.) Kuopion turvapuisto starttaa ERKKILÄ-HÄKKISEN tutkimuksessa varsinkin nuoret rakennusalan opiskelijat pitivät konkreettisuutta ja käytännön harjoitustilanteita tärkeinä keinoina oppia työturvallisuutta. KOONNUT MERJA KARJALAINEN. Koulutus lisää ymmärrystä ja myönteistä suhtautumista. Suomen kolmas turvapuisto, Työturvallisuuden harjoitusalue, on rakenteilla Pelastusopiston alueen yhteyteen Kuopioon. Seuraava tutkimus liittyy Pohjois-Suomen turvapuistoon. 15 000 korvattua työpaikkatapaturmaa sattui rakentamisen päätoimialalla vuonna 2014. Jos ei puututa, se on laiminlyönti, jonka tulisi olla tuomittavaa. Töiden etenemistä voi seurata verkko sivuilla (www.ttha.fi) ja Facebookissa (ttha.pelastusopisto). TURVALLISUUS AJASSA Miten työmaiden turvallisuusvastuut saadaan selkeiksi. Vastuuta tulee jakaa ja virheisiin puuttumiseen pitää suhtautua nykyistä vakavammin. Ketään ei auta, jos viiden vuoden välein käydään vastentahtoisesti istumassa kurssi, josta ei koeta olevan mitään hyötyä. Mitä tekisit, jos voisit muuttaa nykytilannetta. K U VA M A A R IT M A N N IN EN /T T H A T YÖ T U VA LL IS U U D EN H A R JO IT U SA LU E HUOM! Ymmärryksen lisäämisellä saadaan paljon aikaiseksi. Tähän sopivat kampanjat, joita tieturvallisuus on tehnyt onnistuneesti, esimerkiksi: ”Sinä teet suojatien!” Koulutus, koulutus ja koulutus – sen kautta suhtautumista saadaan muuttumaan. Siltä näyttää. Rakennusalalle tulee saada laajat pätevyysvaatimukset. Miten luodaan kollektiivista vastuuta, jossa ollaan kiinnostuneita sekä omasta että työkaverin turvallisuudesta. Meidän pitäisi saada rakennettua ajatusmaailma, että puuttuminen on toisesta välittämistä. Turvapuistoja eli turvallisuuden harjoitusalueita siis tarvitaan. Lisäisin koulutusta, puuttumista ja välittämistä. Kokemuskouluttajat tai -asiantuntijat on hyvä saada mukaan koulutuksiin ja perehdytyksiin. Hän on toiminut opettajana sekä pientalotyömailla suunnittelijana ja työmaanjohtajana. Se vaatii tavoitteellista koulutusta. Yleensä pientalotyömailla toimitaan pienemmässä mittakaavassa ja valvontaakin on siellä isoja vähemmän. Oman tutkimukseni mukaan vaikuttavat. Me, alan toimijat, emme myöskään mielellämme puutu toisten virheisiin tai puutteisiin. Asiat ovat pääsääntöisesti kunnossa niissä yrityksissä, joissa on resursseja huolehtia työturvallisuudesta. Olisiko työturvallisuuteen suhtautumisella vaikutusta asiaan. He kaipaavat työmaille toimijoita, jotka neuvovat ja opastavat ja myös puuttuvat. Sirpa Erkkilä-Häkkisen väitöskirja Rakentamisen työturvallisuuteen suhtautuminen toimijoiden kokemuksena tarkastettiin Oulun yliopistossa joulukuussa 2016. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 49 Ovatko rakennustyömaat jakautumassa kahteen: niihin, joilla työturvallisuus on kunnossa, ja niihin, joilla ei ole, Sirpa Erkkilä-Häkkinen
• Määräaikainen vuositilaus 89 euroa. Suurtilaus on edullisin! Kun painetun lehden tilauksia on vähintään 5 kappaletta, kestotilaus 66 €/kpl, 20 kappaletta, kestotilaus 60 €/kpl, 50 kappaletta, kestotilaus 57 €/kpl, 100 kappaletta, kestotilaus 51 €/kpl, 300 kappaletta, kestotilaus 45 €/kpl, 500 kappaletta, kestotilaus 39 €/kpl. Pyydä tarjous: tilaukset@tttlehti.fi Puhelin 045 643 7001. (Laskutusväli 12 kk). Olen kiinnostunut painetun ja/tai sähköisen lehden suurtilauksesta, ottakaa yhteyttä, puh. • Määräaikainen vuositilaus 79 euroa. Tilaa TTT-lehti täyttämällä oheinen lomake tai ota yhteyttä tilauspalveluumme: tilaukset@tttlehti.fi Puhelin 03 4246 5370. Tilaan TTT-lehden vuositilauksena 89 €/vsk. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 50 Tilaushinnat 2017 PAINETUN TTT-LEHDEN 6 NUMEROA + TUNNUKSET DIGILEHTEEN + SÄHKÖINEN UUTISKIRJE KAUPAN PÄÄLLE • Kestotilaus 79 euroa. Työ Terveys Turvallisuus -lehteä ei enää postiteta ilmaisjakeluna Työturvallisuuskeskuksen osoiterekisteriin kuuluvalle työsuojeluhenkilöstölle. Lehden saa vain tilaamalla. Tilaa lehti nyt! Sc an sto ck ph ot o Voit tilata myös verkossa osoitteessa: www.tttlehti.fi Tilaan TTT-lehden kestotilauksena 79 €/vsk. TTT-lehden ilmaisjakelu on päättynyt. Voit tilata myös useamman digilehden paketin TAI digilehden toimitettuna organisaationne intranetiin. Vastaanottaja maksaa postimaksun Mottagaren betalar portot Työ Terveys Turvallisuus -lehti Tunnus 5020716 00003 VASTAUSLÄHETYS Nimi (ja yritys) Lähiosoite Postinumero ja -toimipaikka Sähköposti Y-tunnus ”Juttuja näkökulmasta, jota mikään muu lehti ei tarjoa.” TTT-lehden lukijatutkimus 2016, vastaajia 767.. Hinta sisältää yhdet henkilökohtaiset tunnukset digilehteen. TTT-LEHDEN PELKKÄ DIGIVERSIO + SÄHKÖINEN UUTISKIRJE KAUPAN PÄÄLLE • Kestotilaus 69 euroa/vuosikerta
030 4741 TYÖ TURVALLISUUS TERVEYS Ensi numerossa Miksi työn ilo särkyy. – 11.4.2017 Helsinki Ihminen ja digitalisaatio Jatkuvuuksia murrokseen 16.3.2017 Tampere Työhyvinvointikortti 21.3.2017 Tampere, 9.5.2017 Helsinki Toimiva työyhteisö Työterveysneuvottelu 27.3.2017 Tampere Psykososiaalisten kuormituksen arviointi 4.4.2017 Helsinki Työuupumus: tutkimusta ja käytäntöä 24.4.2017 Helsinki Työajat ja terveys – teollisuuden ja jaksotyön parhaat ratkaisut 4.5.2017 Helsinki Työkykyinen työntekijä Työsuojelupäällikkökurssi TSPK® 7.3. Äänestä parasta, ohjeet sivulla 11. 1/2017 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 51 POIMINTOJA KOULUTUKSISTA Työn imua uran seniorivaiheeseen -valmentajan koulutus 28.2. – 24.5.2017 Turku Kemikaaliturvallisuus työpaikalla 14. – 15.3.2017 Tampere Sisäilmaston ajankohtaispäivä 27.3.2017 Helsinki, 18.10.2017 Oulu Turvallinen työympäristö LISÄTIETOJA JA ILMOITTAUTUMINEN www.ttl.fi/koulutus koulutusinfo@ttl.fi, p. Mikä oli tämän numeron kiinnostavin juttu. 24.2.2017 Tampere, 23. 29.8.2017 Helsinki Pomohautomo Esimiehen ABC 8.3. Ammatti meni vaihtoon viisikymppisenä Stressi painaa – aika vetää henkeä Asiakas vaatii: alihankkijan työturvallisuus kuntoon! TTT-lehti 2/2017 ilmestyy 22.3.. – 24.11.2017 Helsinki Riskien arviointi työpaikalla 23
Lue lisää: www.3m-kampanjat.fi/scotchgard. • Erittäin kestävä huurtumisenestopinnoite molemmin puolin linssiä • Solus 1000 linssivärit: kirkas, keltainen ja harmaa • Solus 1000 -suojalasi voidaan varustaa lisätiivisteellä ja suojalasinauhalla • Saatavana myös naamiomallisena suojalasina Tuote on CE-merkitty ja se täyttää EN 166:2001 Kja N-merkintöjen vaatimukset. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2017 52 Huurtumisenestopinnoite, jolla näet selvästi pidempään – vaativissakin olosuhteissa 3M TM Scotchgard TM huurtumisenestopinnoite on tarkoitettu työskentelyyn haastavissa olosuhteissa