Työ Terveys Turvallisuus 1/2019

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

Uudenkaupungin + TÖÖLÖN SEURAKUNTA LUO osallistavaa työkulttuuria TEHDAS ON JÄTTILÄINEN Houkuttaako opintovapaa?. TYÖHYVINVOINNIN ERIKOISLEHTI 1/2019 15 € ADHD – HAITTA VAI VAHVUUS. KAMAT-TIETOKORTIT UUDISTUIVAT KENKÄ DUUNIN MUKAAN ELINTAVAT KOETUKSELLA TYÖREISSUILLA
Würthintie 1, 11710 Riihimäki • Puh. 019 7701 • myynti@wurth.fi • www.wurth.fi Puolita sähläys – Tuplaa tulos!. HELPPOA KEMIKAALIENHALLINTAA KEMIKAALIENHALLINTAjärjestelmä Automaattisesti päivittyvät käyttöturvallisuustiedotteet, turvaohjeet ja kemikaaliluettelot aina käytössäsi missä ja milloin haluat
42 Vahva kasvu haastaa turvallisuuden KANNESSA A utotehtaalla tehdään rekry toinnin ennätyksiä . KANNESSA ANNE VEIJALAINEN KUVA VALMET AUTOMOTIVE KU VA KI RS I VÄ IS ÄN EN KU VA PA SI LE IN O Vastaavaa ei ole sotien jälkeen nähty." HENKILÖSTÖJOHTAJA TOMI SALO VALMET AUTOMOTIVEN REKRYTOINTI MÄÄRISTÄ VUOSINA 2017 JA 2018. 46 Aisapari Koulukiinteistöjen kunto ja henkilöstön kuormitus huolettavat pääkaupungissa. 30 Hyvä hygienia suojaa taudeilta Estä flunssat kunnollisella käsienpesulla. 16 Työpaikkakulttuuria johdetaan rinnalla kulkien KANNESSA Meilahden ja Töölön seura kunnat yhdistyivät. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 3 Sisällys 1/2019 5 Päätoimittajalta 6 Lukijoilta 8 Tietoja altisteista metallipajan arkeen 10 Opintoja koko ura 12 Lukuvinkit Työ 14 Opintovapaa antaa aikaa uuden oppimiseen KANNESSA Työntekijällä on oikeus opinto vapaaseen. 19 Työ ajassa 20 Työmatkalle maailmalle. 48 Turvallisuus ajassa 49 Tapaturmainen kuolema Kirvesmies jäi kaatuvan siilon alle. 34 Sairaalassa tarvitaan pitoa ja pestävyyttä Hoitajilla on jalkavaivoja. Terveys SARJA ALKAA 26 Poikkeama Tilasto keskuksessa KANNESSA Sarjan työelämän selviytyjistä aloittaa Katja Paavilainen, jolla on ADD-oireyhtymä. 51 Ensi numerossa 33 Instrumenttisairaanhoitaja Santeri Himanen jumppaa jalkojaan työpäivän tauoilla. 26. 32 Anna tilaa varpaille Jalkaterä kasvaa iän myötä. 23 Äänestä parasta 24 Tilauskortti SARJA ALKAA 50 Työmatkalla Sarjassa tarkastellaan erilaisia tapoja tehdä työmatkaa. KANNESSA Runsas reissaaminen voi tuoda terveysvaivoja. Katja Paavilainen työskentelee Tilastokeskuksessa aktuaarina. 36 Terveys ajassa Turvallisuus 38 Naulaanastumissuoja tarpeen monessa työssä KANNESSA Turvakengistä valitaan helposti liian leveä malli
MINULLA EI OIKEASTI OLE mitään syytä olla kateellinen poissaoloviestien kirjoittajille. Toiminta: ongelmat voidaan ratkaista. Toiveikkuus: yhdessä syntyy parempaa. Myönteisen muutoksen sain kokea itsekin, kun aloitin viime keväänä tässä tehtävässäni. Yleensä ajattelen ihmisille käyneen hyvin, vaikka takuulla mukana on myös irtisanottuja, työhönsä leipiintyneitä ja määräaikaisia työntekijöitä, joilla ei ole tiedossa varmaa, saati kiinnostavaa, työpaikkaa. Kiitettävästi suomalaiset kouluttautuvatkin. Opintovapaalla voi saattaa loppuun keskenjääneet opinnot tai jopa kouluttautua aivan uuteen ammattiin. Vuositilaus 95 euroa, kestotilaus 93 euroa. Hämmästyksekseni tunnen viestejä lukiessani kateutta. Tiesitkö muuten, että opintovapaa on lakisääteinen oikeus, jonka voi saada, kun on ollut saman työnantajan palveluksessa tietyn ajan. PÄÄTOIMITTAJALTA 6.2.2019 Poissa työpaikalta U UTISKIRJEEMME lähettämisen jälkeen toimituksen sähköpostiin tulee aina runsaasti automaattisia poissaoloviestejä: olen lomalla, hoitovapaalla, koulutuksessa tai siirtynyt uusiin tehtäviin. Kunnioitus: kaikki työ on arvokasta. Toivon, että jokaisella on mahdollisuus innostua, kehittyä ja oppia uutta – joko työssään tai sen ulko puolella. Vanhempainvapaat sekä vuorotteluja opintovapaat ovat yleisesti hyväksyttyjä irtiottoja työputkesta. Mitä korkeampi pohjakoulutus henkilöllä on, sitä todennäköisemmin hän osallistuu koulutukseen myöhemmin. Kateuden tunne johtuu siitä, että nautin muutoksesta ja mielikuvitukseni vie viestittelijän mielessäni muutosmatkalle. Toivottavasti näiden ihmisten potentiaali nähdään ja he löytävät työnilon jossakin toisessa työpaikassa. Olisipa ihanaa päästä itsekin pariksi viikoksi virkistymään valoon! Moni on työmatkalla. Luottamus: työyhteisö auttaa. Erityisesti korkeakoulutetut opiskelevat aikuisiässäkin. Rehellisyys: virheet korjataan ja niistä voi oppia. Miten joku on poissa kesken pimeän talven noin pitkään. Noin 14 prosenttia 25–64-vuotiaista suomalaisista osallistui tutkintoon johtavaan koulutukseen vuonna 2017, ja siinä Suomi on Euroopan kärkeä. Tilaushinnat Lehdestä ilmestyy 6 painettua numeroa vuonna 2019. Mitähän mielenkiintoista poissaoloviestin jättäneellä työntekijällä on meneillään. Viestit eivät kerro ratkaisujen syitä. TTTlehden pelkkä digiversio, vuositilaus 85 euroa, kestotilaus 75 euroa. Kirsi Väisänen Toimitus Asolantie 29 b 01400 Vantaa www.tttlehti.fi toimitus@tttlehti.fi Päätoimittaja Kirsi Väisänen Puhelin 044 335 2614 kirsi.vaisanen@tttlehti.fi Toimitussihteeri Helinä Kujala helina.kujala@tttlehti.fi Ulkoasu Sini Nihtilä taitto@tttlehti.fi Sihteeri Sanna Alajoki Puhelin 050 336 5613 sanna.alajoki@tttlehti.fi Mediamyynti Myyntipäällikkö Jaana Koivisto Puhelin 040 770 3043 jaana.koivisto@tttlehti.fi Tilaukset tilaukset@tttlehti.fi 03 4246 5370 Tilausohjeet myös sivulla 24. Työ Terveys Turvallisuus -lehden arvot. Osoitteenmuutokset asiakaspalvelu@jaicom.com 03 4246 5370 Kustantaja TTT Kustannus Oy Toimitusjohtaja Miikka Savolainen Puhelin 040 676 6141 miikka.savolainen@tttlehti.fi Toimitusneuvosto Harri Hellstén/Suomen Yrittäjät Kati Kalliomäki/ETK John Bergman/STYL Antti Koivula/TTL Lasse Kytömäki/Aluehallintovirastojen työsuojelun vastuualueet Antti Leino/Suomen Työsuojelu päälliköt ry Miikka Savolainen/TTT Kustannus Oy Sanna Sinkkilä/TVK Kirsi Väisänen/TTTlehti Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti 49. Ne alkavat monella parikolmikymppisestä ja jatkuvat osalla pitkälle yli kuudenkymmenen. Lomaileville on tietysti syytäkin olla kateellinen. vuosikerta ISSNL 00414816 ISSN 23237635 (verkkojulkaisu) ISSN 00414816 (painettu) Paino Forssa Print KU VA JU H A SO M BY 4041 0428 Avoimuus: kaikesta voi puhua. JOTKUT KERTOVAT VIESTISSÄÄN jääneensä äitiyslomalle. Parhaassa tapauksessa työpaikan vaihto on hieno mahdollisuus uudistaa työidentiteettiään, oppia uusia asioita ja tutustua ihmisiin. Kouluille 49 euroa: www.aikakauslehdet.fi > Media kasvatus > Koulujen lehtitilaukset Irtonumero 15 euroa. Työssään reissaaville toivon turvallista matkaa ja jaksamista. Ulkomaan työmatkoja, joiden aikana yövytään kohdemaassa, tehdään Suomesta vuosittain peräti liki kaksi miljoonaa, kertoo tilasto. JOTKUT POISSAOLOVIESTIN JÄTTÄNEET kertovat siirtyneensä uusiin tehtäviin, tai sitten tekstikentässä lukee vain ”olen irtisanoutunut” tai ”henkilö ei ole enää palveluksessamme”
asti: www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Anna palautetta RAKENNAMME HYVÄÄ TYÖELÄMÄÄ • Ajanhallintaa • Työn tuunaamista • Työpaikkakiusaamiseen puuttumisesta • Työturvallisuutta • Palautumisesta OPI VERKOSSA PIDÄ OSAAMISESTASI HUOLTA. Asioita mitä ei tule ajatelleeksi. Gymba mahdollistaa liikkumisen pitkin päivää työpisteen ääressä. ”Hyviä ideoita naisten järjestelmällisestä yhteistyöstä ja ilon tuomisesta positiivisen palautteen kautta. Palkinnon arvo on 176 euroa. Parasta juttua voit äänestää sivun 23 kupongilla tai verkossa 1.3. Seuraavina tulivat melko tasaväkisinä kannet 4 ja 5. Hyvä tässä; on otettu esiin tämä tärkeä osa-alue onnistumiselle.” Kiertotalous tuo uusia turvallisuus riskejä ”Hyödyllinen ja ajankohtainen.” Syö seurassa, edistä hyvinvointia! ”Todella mielenkiintoisia huomioita ja hyvä nosto Työterveyslaitoksen suosituksista.” Vaimennusta tarpeeksi, mutta ei liikaa ”Tuntuu ettei suojaimista koskaan saa liikaa tietoa.” Kansikuvakilpailun voittaja LUKIJAT ÄÄNESTIVÄT vuoden 2018 kansista parhaaksi numeron 3. Kuuloa ei voi parantaa, kun se kerran on huonontunut.” ”Herätti miettimään oman kuulon turvallisuutta...” Hyvin johdetussa työpaikassa kaikki voittavat ”Henkilöstötuottavuus on myös huomionarvoinen asia ja jää vähän unholaan, kun pohditaan, mikä on mennyt pieleen. Toinen palkinto on Gymban aktivointilauta uutuusvärissä vihreänä. Ja sitä annetaan myös itselle, ei vain muille!” ”Mikä loistava idea! Lisää hyvinvointia ilman kustannuksia ja tämän osaa jokainen (tietenkin suomalainen jurous on saatava ensin taka-alalle).” ”Uusi konsepti minulle” MUUT JUTUT: Kuulon ongelmat ovat yleinen vaiva ”Hyvin kirjoitettu juttu kuuloaististamme. Se sai 40 prosenttia äänistä. Kerro se tai anna muuta palautetta, niin voit voittaa Ruissalo Span yhden vuorokauden miniloman kahdelle hengelle. LUKIJOILTA LUKIJAT VALITSIVAT vuoden viimeisen lehden kiinnostavimmaksi jutuksi Buus tauksella onnistumisen kierteeseen. Sievin turvajalkineet voitti Pirjo Kekäläinen Helsingistä. Sara Pihlajan kuva Suvi Salonimestä oli ylivoimaisesti kiinnostavin. ILMOITTAUDU MUKAAN! ttl.fi/opiverkossa Buustauksella onnistumisen kierteeseen Rondo-kirkasvalolaitteen voittajat olivat Tarja Karhu Iisalmesta ja Arja Kälkäjä Aitoosta. Paketti sisältää majoituksen kahden hengen Superiorhuoneessa, buffet-aamiaisen, vapaan saunaja allasosaston sekä kuntosalin käytön ja ohjattua vapaa-ajan ohjelmaa. Lahjakortti on voimassa 20.6.2019 asti. Äänestä parasta & anna palautetta! MIKÄ JUTTU tässä numerossa kiinnosti sinua eniten. Onnittelut voittajille ja kiitos kaikille äänestäneille! UGANDAN MATKA kasvatti työintoa Muistisairaus vei ENNENAIKAISELLE ELÄKKEELLE Työhyvinvoinnin NETTITESTIT Myös seurakunnissa KIUSATAAN SUOJAA kädet viilloilta TYÖHYVINVOINNIN ERIKOISLEHTI www.tttlehti.fi NRO 3/2018 | 15 € METSÄNPOLTTO VAATII huolellista suunnittelua 40% ÄÄNISTÄ Työ Terveys Turvallisuus -lehti www.tttlehti.fi Turvallisemman, terveellisemmän ja miellyttävämmän työn asialla jo vuodesta 1971
Oppaan löydät sivulta www.ttl.fi/fokuskateissaaika palasina. Priorisointi ja työn näkyväksi tekeminen järjestävät työtä niin, että aikaa jää olennaiselle. Keskeytysten hallinta tuo keskittymisrauhaa sidoksiseen työhön. Opas on jaettu kolmeen osaalueeseen: priorisointiin, työn näkyväksi tekemiseen ja keskeytysten hallintaan. 95 prosenttia ajasta tulee käyttää näiden asioiden edistämiseen. Opas tarjoaa ajanhallinnan keinoja tarkastelemalla aihetta organisaation, esimiehen, työnteon yhteisöjen ja asiantuntijoiden näkökulmasta. TUKEA AJANHALLINTAAN S. Esimerkki oppaan käytännön työkaluista on kuuden ruudun menetelmä, joka on tapa kirkastaa organisaation fokus ja viestiä sen prioriteetit asiantuntijoille. 11 Kokeile ajankäytön hallinnassa Pomodoro-tekniikkaa!. Yksin on vaikea priorisoida, rajata ja vaiheistaa tehtäviä työssä, joka useimmil la edellyttää eri ryhmien, yhteisöjen ja verkostojen työn sovittamista yhteen. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 7 TE KS TI KI RS I VÄ IS ÄN EN | KU VA SH U TT ER ST O C K Ajassa A JANHALLINTA ASIANTUNTIJATYÖSSÄ vaatii koko organisaation tuen. Siinä organisaa tion johto nimeää viisi tärkeintä ja konkreettista strategiaa tukevaa asiaa. Työterveyslaitos on laatinut oppaan, joka auttaa lähes tymään ongelmaa
Ja sitten on myös hyviä esimerkkejä. TYÖN KUVAUS: Mitä erilaisia työvaiheita tehtävään kuuluu. Työsuojeluviranomaiset tarkastivat viime lokakuussa nelisensataa pientä teollisuuden työpaikkaa, autoja moottoripyöräkorjaamoa sekä pesulaa ympäri Suomea. Tätä eivät pelkät käyttöturvallisuustiedotteet kerro. TIIVISTELMÄ: Mitä tällä työtehtävällä tarkoitetaan, ja mitkä ovat merkittävimmät riskit. – Kemikaalit koetaan ehkä vähän vaikeaksi aiheeksi, joka vaatii perehtymistä. RISKINHALLINTA: Miten altistumista voi vähentää. Esimerkiksi ruostumattoman teräksen hitsauksessa ykkösaltisteita ovat kuudenarvoinen kromi ja nikkeli, jotka ovat syöpävaarallisia aineita, huomauttaa erikoistutkija Milja Koponen Työterveyslaitoksesta. Tietoa kemikaaliturvallisuudesta todella tarvitaan. Prosessipäästöt esiin Tietokorteista kemiallisten riskien arviointiin saa moni puolisen avun. ERITYISOHJEET TYÖTERVEYSHUOLLOLLE: Millaisiin asioihin kannattaa erityisesti kiinnittää huomiota. Helposti tulostettavat kortit Tietokortit on tarkoitettu käytettäväksi sekä työpaikoilla että työterveyshuolloissa. – Tietenkin jokaisen työpaikan on tehtävä oma riskinarviointinsa ja sen perusteella riskinhallinnan toimet, mutta tietokorteissa on yleisiä vinkkejä, jotka sopivat moneen tilanteeseen. – Metallija autoalalla prosessipäästöt eli huurut, pölyt ja käryt ovat tärkeitä. Kolmasosalta tarkastetuista työpaikoista se puuttui kokonaan, ja 35 prosentilla arvioinnissa oli puutteita. MUUTA HUOMIOITAVAA: Miten huomioidaan erityisryhmät ja -tilanteet?. Valvonta osoitti, että kemikaaliturvallisuudessa oli rutkasti parannettavaa. Huonoiten oli hoidettu kemiallisten tekijöiden riskien arviointi. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 8 AJASSA M ETALLIJA AUTOALAN kemiallisista altisteista on tarjolla ajantasaista tietoa, sillä uudistetut KAMATtietokortit julkaistiin viime vuoden lopulla. Myös metallija autoalan työntekijä tunnistaa työnsä kemialliset riskit uudistetuista KAMAT-tietokorteista. Lisäksi vuokratyövoimaa käytetään alalla yleisesti. Tietokortteja uudistanut Koponen arvioi, että edelleenkään kaikissa yrityksissä ei ymmärretä riskejä. – Työpaikoilla näitä voi käyttää työsuojeluorganisaatiossa tai perehdyttämisessä, kun kerrotaan työtehtävään liittyvistä altistumisista, Rissanen kertoo. On toki sitäkin, että tiedetään, mutta ei välitetä. TYÖN KEMIALLISET VAARAT: Millaisia altisteita on käytössä, ja mitä päästöjä prosesseissa syntyy. – Ei ymmärretä, että on pitkäaikaisia altisteita, jotka eivät haise pahalle tai tunnu heti esimerkiksi kirvelynä silmissä. Tietoisuutta riskeistä halutaan edistää myös siksi, että suurista metallialan yrityksistä pienempiin ulkoistetut tehtävät ovat usein niitä, joissa altistutaan pahiten haitallisille kemikaaleille. Tietoa altisteista metallipajan arkeen TEKSTI MARJAANA ANTTILA KUVA SHUTTERSTOCK Mitä KAMAT-tietokorteissa kerrotaan. On helpompi laskea vaikka tapaturmien määrää kuin kemiallista altistumista, arvioi kemian altisteisiin perehtynyt erikoistyöhygieenikko Reetaleena Rissanen Työterveyslaitoksesta. Käytössä on hyvin monenlaisia kemikaaleja, ja prosessipäästöistä on vaikea saada tietoa. Ne huomioivat sekä käytetyt kemikaalit että prosesseissa syntyvät päästöt. Hän pitää tärkeänä korteissa esitettyjä riskinhallinnan keinoja
Nyt niistä on poistettu yleinen riskinhallinta, josta on tehty erillinen yleistietokortti. Kortit keskittyvät nyt pelkästään tiettyyn työtehtävään. Korteista saa lisävinkkejä myös työhöntuloja määräaikaistarkastuksiin. Työtavat ovat muuttuneet viimeksi kuluneen vuosikymmenen aikana. Uudistuksessa korteista haluttiin tehdä aiempaa helppolukuisempia, jotta jokainen alalla työskentelevä voi hyödyntää niitä. LISÄÄ AIHEESTA www.ttk.fi/kamat www.ttl.fi/kemikaalit-ja-tyo. – Kyllä jokaisen alalla työskentelevän pitäisi tuon verran omasta työstään tietää ja olla kiinnostunut terveydestään, Milja Koponen huomauttaa. Verkossa tieto on jokaisen alalla työskentelevän saatavilla, ja kortit ovat helposti tulostettavassa muodossa. Työpaikkaselvitystä tehdessä voi samalla tutustua kemialliseen altistumiseen, ja selvityksen tekemistä helpottaa se, että osapuolilla on käytössään yhteinen terminologia. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 9 Uudistuksessa korteista haluttiin tehdä aiempaa helppolukuisempia, jotta jokainen alalla työskente levä voi hyödyntää niitä. – Aiemmat kortit olivat pitkiä ja raskaita. Toisaalta muun muassa autokorin korjauksessa voi tulla vastaan myös aiemmin käytettyjä aineita, kuten lyijymaaleja, kun työskennellään vanhojen autojen kanssa. Silloin on tärkeää, että työterveyshoitaja löytää helposti tiedon siitä, millaisia työtehtäviä ja kemiallisia altisteita missäkin työssä on. Ensimmäiset 21 tietokortista julkaistiin vuonna 2006. Metallija autoalan yritykset ovat hyvin usein pieniä, eikä niissä ole yrityksen omaa työterveyshoitajaa. Erityistietoa työterveyshuollolle Työterveyshuollot ovat löytäneet jo aiemmat KAMATtietokortit hyvin. – Monella työpaikalla paperi on edelleen hyvin käyttökelpoinen, Koponen muistuttaa. Päivitys yhteistyössä Tietokorttien uudistamisessa olivat mukana alan työmarkkinajärjestöt, Työturvallisuuskeskus ja Työterveyslaitos. Esimerkiksi liuotinpohjaisia maaleja ei käytetä enää yhtä paljon kuin ennen, ja jauhemaalaus on tullut uutena työtapana. – Vaikka asbestikin on nykyisin kielletty, se on edelleen todella monen työtehtävän kortissa mukana, Rissanen huomauttaa
Opiskelijat käyvät Työturvallisuuskortti-koulutuksen heti opintojen alussa, ja päivittäiset perusrutiinit työpaikalla toimimiseen opetellaan koulussa. Prosessinhoitajan työ on fyysistä Ekamilta prosessinhoitajat valmistuvat pääosin kemianja paperiteollisuuden työpaikkoihin. Hovikorpi opiskeli itse ammattikoulussa 1990-luvun taitteessa, jolloin opetusta oli vielä viitenä päivänä, 38 tuntia viikossa. Koulupäivinä pukeudutaan myös työpaikoilla ja tehdasvierailuilla vaadittaviin työvaatteisiin, -kenkiin ja suojaimiin. Nykyinen lähiopetuksen määrä, kolmesta neljään päivää viikossa, tuntuu hänestä joskus vähäiseltä. – Se on sama juttu turvallisuudessakin: miten johto asennoituu sääntöihin, samalla tavalla myös alaiset suhtautuvat niihin. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 10 AJASSA H OVIKORPI OPISKELEE, toimii osa-aikaisena prosessitekniikan opettajana Etelä-Kymenlaakson ammattiopistossa (Ekami) ja tekee johtavana asiantuntijana tuntitöitä Pöyry Finland Oy:lle. On tärkeää näyttää itse esimerkkiä. Siisteys on tärkeä osa työturvallisuutta. Valintahaastattelussa Hovikorpi kertoo työn vaatimuksista. Hovikorpi, 47, on malliesimerkki elinikäisestä oppijasta. Hän myös kouluttaa tulevia osaajia prosessitekniikan urapolulle. Alakohtaista harjoittelua vaaditaan Työpaikat ovat ottaneet 20–50-vuotiaat työharjoittelijat hyvin vastaan. Tehtaissa kuljetaan useiden metrien korkeudessa ritilätasoilla, joista näkee alas, ja se ei sovi kaikille. Opintoja koko ura TEKSTI KIRSI VÄISÄNEN KUVA JARI HOVIKORPI Nykyinen lähiopetuksen määrä, kolmesta neljään päivää viikossa, tuntuu Hovikorvesta vähäiseltä. Samalla työ hyödyttää omia jatko-opintoja Lappeenrannan teknillisessä yliopistossa. Osalla on jo ennestään alan työkokemusta. Tämä koskee myös opettajaa. Hovikorpi on luvannut itselleen suorittavansa tekniikan tohtorin tutkinnon ennen kuin täyttää 50 vuotta.. Koulutus kestää taustasta riippuen puolestatoista kahteen vuotta, ja siihen haetaan jatkuvalla haulla. Kännykän käyttö voi olla turvallisuusriski. Lue koko juttu: www.tttlehti.fi/ Opintoja-koko-ura – Osalla vuorotyö tulee yllätyksenä ja voi muodostua kynnyskysymykseksi. Hän suoritti iltalukion kautta lukioopinnot loppuun ammattikouluja jatko-opintojen ohessa. Kännykät ovat koulupäivän aikana äänettömällä, ja säännön rikkoja tarjoaa koko luokalle kahvit. Työturvallisuudesta ei kuitenkaan tingitä. Kaikkien elimistö ei vaan kestä vuorotyötä. Joillakin korkean paikan kammo voi estää työllistymisen prosessiteollisuuteen. Nuorilla taas on usein jokin perustutkinto esimerkiksi sähkö-, automaatiotai autoalalta, mutta harvoin työkokemusta. Ammattikoulun jälkeen olivat vuorossa opinnot ammattikorkeakoulussa ja työelämään päästyä edelleen ammatillisessa opettajakorkeakoulussa ja teknillisessä yliopistossa. Hovikorpi hakeutui opiskelemaan kemian prosessinhoitajan tutkintoa ammattikouluun hakeakseen korkeampaan koulutukseen muuta kautta. Kemia, fysiikka ja tekniikka kiinnostivat häntä jo nuoresta. Työ voi olla ajoittain myös fyysisesti vaativaa, ja esimerkiksi hengityselinsairaudet voivat rajoittaa alalle pääsyä. Lukiossa opiskellessaan hän huomasi, ettei tuleva lukiotodistus ehkä riittäisi yliopistoon. Alakohtaiselle työharjoittelulle asetetaan paljon vaatimuksia, kun säästötoimet ovat vähentäneet lähiopetusta. Opiskelijat siivoavat itse työpaikkansa, käytänne siirtyy näin työpaikallekin. Pöyryllä hänen tehtävänään on eliminoida sulfaattisellutehtaiden hajuhaittoja. Kirsi S. Omaehtoista opiskelua Hovikorven oma ammatillinen opintopolku alkoi vuonna 1989
Kysyntä. Työn mielekkyys. Asuntopolitiikkakin on mielenkiintoista! RAIJA LAHTINEN Fokuskellon löydät sivulta www.ttl.fi/ fokuskello. . Autan, kun asukkaalle tulee ongelmia arjessa pärjäämisessä, vuokranmaksussa tai naapureiden kanssa. Meitä asumisneuvojia on kolme. En kulje asiakkaan rinnalla kovin pitkään, en jää tukihenkilöksi. Minulla on lähihoitajan ja sosionomi AMK:n koulutus. Autan taloudellisten tukien hakemisessa ja tukiverkoston luomisessa. Työ parinani voi olla esimerkiksi sosiaalityöntekijä, työntekijä kotihoidosta, terveystarkastaja tai isännöitsijä. Toista työja taukojaksoja. Laita puhelin äänettömälle. Teemme yhteistyötä muun muassa hyvinvointitoimialan, sosiaali toimen, terveydenhuollon ja järjestöjen kanssa. Tämä on sosiaalialan työtä, ei sosiaalityötä. Mitä edellyttää tekijältään. Arvioi aika, joka työhön kuluu. . Kello madaltaa toimeen tarttumisen kynnystä ja vähentää keskittymistä heikentäviä häiriöitä. Kasvaa. Pomodorossa työskennellään esimerkiksi 25 minuutin jaksoissa ja pidetään jaksojen jälkeen lyhyt tauko. Työskentelin aiemmin muun muassa sosiaaliohjaajana ja sosiaalityöntekijän sijaisena aikuissosiaalityössä. Sekä jämptiyttä että empatiakykyä ymmärtää asukkaiden erilaiset tilanteet. . Tavoite. Kehittyneempänä hälyttäjänä toimii Työterveyslaitoksen verkkosivuilla oleva fokuskello. . Siihen voi ajastaa työskentelyjaksojen ja taukojen määrän. Tarvitaan sosiaalialan koulutus ja alan kokemusta. KU V A M IN N A TO IV O N I EM I. Ennaltaehkäistä ja ratkaista asumisen ongelmia. Täydennyskoulutusta saamme Asumisen rahoitusja kehittämiskeskukselta (ARA). Jos perinteisen munakellon ääni häiritsee, koeta ajan rajaajana äänetöntä Time timeria tai rannetietokoneen hälytystä. Tapaan asiakkaita toimistolla ja teen myös kotikäyntejä. Pidä pidempi tauko viimeistään neljän työjakson jälkeen. Jumppaa, juo kahvit tai rapsuta koiraa. Pomodoro auttaa keskittymään Mitä tekee asumisneuvoja. Parasta. Koulutus. Yhteistyö monien eri tahojen kanssa. Palaa töihin. Miten työskennellään. Tuottaa säästöjä asukkaalle, vuokranantajalle ja yhteiskunnalle. Parantaa asumisviihtyvyyttä, ehkäistä syrjäytymistä ja häätöjä sekä opastaa palvelujen saatavuudessa. Turun kaupungin omistamalla TVT Asunnoilla on liki 20 000 vuokra-asukasta. Tilanteenlukutaitoa ja ennakkoluulottomuutta. SUVI KOSKINEN auttaa TVT Vuokra-asunnot Oy:n asukkaita Turussa. . Selvitän tilannetta kokonaisvaltaisesti ja etsimme yhdessä ratkaisuja. Asumisneuvojat saattavat tulla joskus kunnille jopa lakisääteisiksi. Pidä viiden minuutin tauko. Sulje sähköposti ja kännykän hälytykset. Kännykkä ei välttämättä ole hyvä tarkoitukseen, koska sen kanssa ajautuu helposti nettisurfaukseen tai someen. Työ palkitsee, kun onnistun ottamaan toivottomana tulleelta asukkaalta edes jonkin osan taakasta pois. Yleisimpiä ovat vuokranmaksuongelmat. AJASSA 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 11 KOONNUT KIRSI VÄISÄNEN KUVA SHUTTERSTOCK K OKEILE POMODORO-TEKNIIKKAA, kun haluat tehostaa ajankäyttöäsi. Kykyä huomioida niin asukkaan ja naapurien kuin kiinteistöyhtiön ja kaupunginkin etu. Mieti etukäteen mitä on tarkoitus saada tehdyksi. Päivät vaihtelevat, ja aina oppii jotain uutta. Rohkeutta ja periksiantamattomuutta, jotta asukas saa tarvitsemansa palvelut. Aloita työ ja keskity siihen 25 minuuttia. Kello soi, kun on tauon paikka tai kun on aika palata takaisin työtehtävään. On tunnettava yhteiskunnan eri tukimuodot, kiinteistöalaa ja vuokraustoimintaa. Valitse työtehtävä, jonka tekemiseen aiot pomodoroa soveltaa. Tee jotain, joka vie ajatukset pois työstä
KOONNUT KIRSI VÄISÄNEN . . . Kauppakamari 2018, 44 € / 59 € TYÖELÄMÄ KUROTTAA KOHTI läpinäkyvyyttä, avoimuutta ja osallistavuutta. Kirjan tarkoitus ei ole pelkästään tehostaa ajankäyttöäsi vaan panna miettimään sitä, miten elämässä olisi tarpeeksi tilaa olennaisille asioille eli niille, jotka tekevät meidät onnellisemmiksi. Väriluokkia kiinnostavampi asia tässä kirjassa ovat kuitenkin motivaatiotekijät, jotka temperamenttia paremmin selittävät ihmisten vaikuttimia. Jenny Kangasvuo, Jonna Pulkkinen ja Katri Rauanjoki. Klikkiotsikot kuriin . Kauppakamari 2018, 52 € / 69 € KIRJA KÄSITTELEE henkilöstötyön osa-alueet työlainsäädännön, rekrytoinnin ja henkilöstöjohtamisen kautta työhyvinvointiin ja viestinnän kysymyksiin. Halutaan kevyempiä rakenteita ja ketteryyttä. LUKUVINKIT | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 12 . Karisto 2018, 25,90 € KIRJA ESITTELEE KÄSITTEEN kotviminen ja antaa synninpäästön luovaa työtä tekeville, joiden työpäiviin väistämättä kuuluu välillä aikaa, jolloin ei synny näkyvää tuotosta. Pääpaino kirjassa on yleisessä tiedossa koskien kaikkia ikävaiheita. Thomas Erikson. Miten siis löytää uusia vastuurooleja ja oppia lisäämään luottamusta ja kuuntelua. Erilaiset tyypit työpaikoilla Kehnot pomot ympärilläni – Miksi hyvä johtaminen on niin vaikeaa. Väärän tiedon levittäjiin turhautunut ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen oikoo kirjassaan vääriä uskomuksia ravinnosta. Reijo Laatikainen. Käsikirja ohjaa tunnistamaan häiriön paremmin. Kotviminen auttaa keskittymään olennaiseen Kotvimisen vallankumous. Maritta Joki. Kirja sopii itsenäisten pohdintojen tueksi, vaikka et heti tarttuisikaan sen harjoituksiin. Otsikoihin päässeet väitteet korjataan kohta kohdalta. . Sitä esitellään Huttusen kirjassa. Kotviminen voi olla välttämätöntä ajattelun syventämiseksi ja tilan antamiseksi uusille oivalluksille. ADHD-käsikirja. Uteliaisuutta herättävää tietysti. Mieltä tekemiseen Pötyä pöydässä – Älä usko kaikkea, mitä ravinnosta sanotaan. Kirjapaja 2018, 31,90 € KYSYNTÄ ON LUONUT markkinat valtavalle määrälle ravitsemustietoa, jolla ei aina ole tieteellistä pohjaa. Suositusta kirjasta on otettu jo kuudes painos. Yleistietoa ADHD:sta . Atena 2019, 19,90 € THOMAS ERIKSON JATKAA kirjassaan Idiootit ympärilläni -kirjoista tuttua värimallityypittelyä, joka jakaa ihmiset neljään eri luokkaan temperamentin ja ominaisuuksien mukaan. Timo Huttunen. Lopuksi tarjoillaan yksinkertaiset ohjeet terveellisen ruoka valion noudattamiseen. Aikaansaamisen taika – Näin johdat itseäsi. ADHD-henkilön työelämää käsitellään yhdessä kappaleessa yhdentoista sivun verran. Johda osallistaen Johdetaan yhdessä – hypeä vai työpaikan todellisuutta. Usein se myös kertoo levon tarpeesta, ideoiden puutteesta, tehtävään liittyvästä ahdistuksesta – tai jopa tehtävän turhanpäiväisyydestä. Atena 2018, 30 € TARTU TÄHÄN KIRJAAN, jos olet tyytymätön elämääsi. Satu Pihlaja. Valmentaja ja konsultti Timo Huttunen tietää, että kaikki eivät itseohjautuvuuden vaatimuksesta nauti. 2 1 6 7 5 4 3. Sijaistoiminnot eivät aina ole vetkuttelua tai saamattomuutta. Katariina Berggren ja Jari Hämäläinen (toim.). Henkilöstöasioiden hoitoon Henkilöstöasiantuntijan käsikirja. PS-kustannus 2018, 45 € ADHD KOSKETTAA noin kolmea prosenttia aikuisista ja siten myös työelämässä olevia
1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 13 KIINNOSTUS AIKUIS KOULUTUKSEEN MITTAVAA TE KS TI M AR JA AN A AN TT IL A | KU VA SH U TT ER ST O C K K YMMENESSÄ VUODESSA aikuiskoulutustuen saajien määrä on kolminkertaistunut. Suosituinta oli opiskelu sosiaali-, terveysja liikunta-alalla. – Tässä näkyy työelämän muutos. Keskimäärin tuki oli 1 459 euroa kuukaudessa. Aikoinaan hankitulla ammattitaidolla ei pärjää, vaan sitä täytyy päivittää useitakin kertoja, ja moni hankkii jopa uuden ammatin, Työllisyysrahaston toimitusjohtaja Janne Metsämäki sanoo. Ammattikorkeakoulussa opiskeli 38 prosenttia ja ammatillisissa oppilaitoksissa 32 prosenttia. S. Edunsaajat työskentelivät yleisimmin terveydenja sairaanhoidossa, myyntityössä, opettajina, teknisessä työssä, johtajina ja sosiaalityössä. Tuensaajista kolme neljäsosaa oli naisia ja noin puolet oli 30–39-vuotiaita. Tässä numerossa 14 Opintovapaa antaa aikaa uuden oppimiseen 16 Työpaikkakulttuuria johdetaan rinnalla kulkien 19 Työ ajassa 20 Työmatkalle maailmalle. 14 Lue opintovapaan mahdollisuuksista. Opintovapaan hyödyntäjiä ei tilastoida, mutta aikuiskoulutustukea sai vuonna 2017 lähes 24 500 ihmistä. Työ / TERVEYS / TURVALLISUUS
O PINTOVAPAA ON työntekijän, vir kamiehen ja vi ranhaltijan laki sääteinen oikeus. Pienemmissä yri tyksissä siirtäminen voi olla jatkuvaa. Jo kolmen kuu kauden työskentelyn jälkeen on oikeus viiden päivän vapaaseen. Opintovapaa antaa aikaa uuden oppimiseen TEKSTI MARJAANA ANTTILA KUVAT MARJAANA ANTTILA, ANITA HÄRKÖSEN ALBUMI 14 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 Taloudellisesti onnellisimmassa asemassa ovat ne, jotka täyttävät aikuiskoulutustuen vaatimukset. Viime vuonna kuukaudessa bruttona 2 000 euroa ansainneen tuki oli noin 1 200 euroa, ja 3 000 eu ron tuloilla se oli noin 1 600 euroa. Työnantajan pitää vastata hakemukseen viimeis tään 15 päivää ennen vapaan alka mista. Aikuiskoulutustuen enim mäiskesto on 15 kuukautta. Moni on esimerkiksi viimeistellyt opintojen sa lopputyön opintovapaan aikana. Kuitenkin työnantajalla on oikeus siirtää vapaan alkamista, jos se haittaa tuntuvasti työnantajan toimintaa. Vahva oikeus kouluttautumiseen Yli viisi työpäivää kestävää opinto vapaata pitää hakea työnantajalta kir jallisesti vähintään 45 kalenteripäivää ennen vapaan alkamista. Tukea Työllisyysrahastosta Entäpä toimeentulo vapaan aikana. Takana täytyy silloin olla kahdeksan vuotta eläkevakuutettua työtä tai yrittäjyyttä, joista vähintään vuosi nykyisellä työnantajalla. Vai haluatko syventää osaamistasi omalla alallasi ja kouluttautua lisää. Työnantaja ei saa irtisanoa työnteki jää opintovapaan hakemisen tai käyt tämisen vuoksi. Opintovapaa on tarkoitettu julki sen valvonnan alaisessa koulutuksessa opiskeluun myös ulkomailla. Opintovapaan voi pitää myös osaaikaisena, eikä opintojen tarvitse liittyä nykyiseen työhön. Jos olet ollut saman työnanta jan palveluksessa joko yhtäjaksoisesti tai pätkissä vuoden ajan, olet oikeutet tu saamaan kaksi vuotta opintovapaata viiden vuoden aikana. KU VA SH U TT ER ST O C K. Vähintään viiden työntekijän yri tyksessä vapaata saa siirtää kerralla enintään kuusi kuukautta eikä kahta kertaa useammin. Sen aika na voi seurata opetusta, suorittaa työ harjoittelun, valmistautua tutkintoon tai opinnäytetyöhön, opiskella itsenäi sesti tutkintoa tai opinnäytetyötä var ten tai osallistua koetilanteeseen. Aikuiskoulutustuki muodostuu noin 600 euron perusosasta ja ansio osasta. Vanhempi hallitussihteeri Seija Jalkanen työ ja elinkeinoministeriöstä kertoo, että tuntuva haitta voisi olla esimerkiksi tilanne, jossa työntekijällä on korvaamatonta osaamista. Hänen arvionsa mukaan opintovapaista saa daan kuitenkin hyvin sovittua työ paikoilla. Opintovapaalta ei makseta palkkaa, ellei siitä ole erikseen työehtosopi muksessa sovittu. Rahastolta voi hakea ennakkopää töksen, jos ei ole varma, täyttyvätkö ehdot. Ratkaisu voi löytyä opintovapaasta. Lähtökohtaisesti työnantajan on myönnettävä opintovapaa. Aikuiskoulutustukea voi saada myös soviteltuna lyhyemmän opinto vapaan ajaksi tai jos sivutuloja on enemmän. Opintoihin voi saada tukea myös Kelasta. Haikailetko uuteen ammattiin. Täysimää räisen aikuiskoulutustuen saamisek si opintovapaan täytyy kestää vähin tään kaksi kuukautta, sivutuloja voi olla enintään 250 euroa kuukaudes sa eikä opiskeluun saa saada muuta tukea. Tuen myöntää Työllisyys rahasto, joka vuodenvaihteeseen saakka tunnettiin Koulutusrahastona
Anita Härkönen pääsi tutustumaan harjoittelun ohessa myös Gaztelugatxen maisemiin. Ajankohtaa piti sovitella työpaikan, koulun ja harjoittelupaikan kanssa, kunnes viime keväänä jäin kahden kuukauden opintovapaalle. Puhuin tästä etukäteen työpaikalla ja hain opintovapaata. Välillä olin töissä. Silloin viestintä voitti, ja olen viihtynyt alalla hyvin. Jos olisi joutunut opiskelemaan lainarahalla, sitä olisi tarvinnut kymmeniätuhansia. Toinen ja kolmas opiskeluvuosi menivät paremmin, sillä olin osan ajasta vuorotteluvapaalla. Onneksi sekä opinnot että työpaikka ovat joustaneet. Opintovapaalla olin sekä neljäntenä että viidentenä vuonna, molempina noin kahdeksan kuukautta. Työtä ehtii kyllä tehdä. blogspot.com 15 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | Ammatinvaihto vai hengähdystauko?. Olin jo opintojen alussa päättänyt, että haluan kansainväliseen harjoitteluun. Vuoden alusta lähtien olen toiminut kihlakunnansyyttäjänä. Ilman sitä elämä olisi mennyt vaikeaksi, kun on pari pientä lasta, omakotitalo, auto ja koirakin. Itse sain harjoittelusta valtavasti: Syvennyin espanjalaiseen kulttuuriin, kielitaito koheni, ja sain perehtyä kansainvälisen muotibisneksen toimintaan. Ensimmäisen vuoden opiskelin töiden ohessa, mutta lapsiperhe-elämän, työn ja opiskelun yhdistäminen ei onnistunut ainakaan minulla. Nautin myös retkistä Espanjassa. Lisäksi sain apurahan ja koululta vielä apua asumisjärjestelyihin. Konstaapelista kihlakunnansyyttäjäksi TUOMO LAUKKANEN, 36, SIILINJÄRVI K UN ITÄ-SUOMEN YLIOPISTO sai oikeustieteen maisterin tutkinnonanto-oikeuden, tartuin heti tilaisuuteen. Ja tauon jälkeen voi jatkaa töitä entistä innokkaampana.” Tuomo Laukkanen aloitti maisteriopinnot aluksi työn ohessa ja jäi myöhemmin opintovapaalle. Työpaikalla opintoihin suhtauduttiin kannustavasti. Uskon, että breikki töistä tekee jokaiselle hyvää ja sen aikana saa uusia virikkeitä. Kannustan jokaista, joka yhtään on kiinnostunut, hankkimaan uutta osaamista ja kehittämään itseään. Käsityöläisyys on kulkenut suvussamme, ja itse pallottelin lukion jälkeen viestintäja vaatetusalan välillä. Työskentelin vanhempana konstaapelina, mutta halusin oppia uutta. Anita Härkösen kokemuksia blogissa: www.saumanvaara. Työssä ei pidetty ongelmana, että opiskelen eri alaa. Talousasioitakin piti ajatella etukäteen. Valmistuin viime vuoden toukokuussa. Olin hakenut ennakkopäätöksen aikuiskoulutustuesta, joka minulle myönnettiinkin. Opiskelu on ollut antoisaa, mutta työläämpää kuin osasin odottaa. Ulkomaille lähtemistäkään ei kannata jännittää tai arastella. Kaksi ja puoli vuotta sitten aloitin kuitenkin tiedottajan työni ohessa vaatetusompelijan aikuisopinnot. Jos yhtään on visiota siitä, mitä haluaa opiskella, kannattaa tilaisuuteen tarttua. Työnantajani, iso ammattiliitto, kannustaa kehittämään osaamistaan. Onneksi sain aikuiskoulutustukea. Työskentelin poliisina reilut kymmenen vuotta, ja minulla voi hyvinkin olla vielä 40 vuotta työuraa jäljellä.” Opintovapaalla harjoitteluun Espanjaan ANITA HÄRKÖNEN, 38, HELSINKI V AATETUSALAN OPISKELU on ollut pitkäaikainen unelmani. Tein vielä puolitoista kuukautta vanhoja hommia, mutta sitten siirryin syyttäjänvirastoon ensin apulaissyyttäjäksi. Suuntasin harjoitteluun pieneen Ifeelnut-nimiseen muotialan yritykseen Bilbaoon Espanjaan
| TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 16 TEKSTI KREETTA HAASLAHTI KUVAT JULIA HANNULA Uusi Töölön seurakunta syntyi vuoden 2019 alussa Meilahden ja Töölön seurakuntien yhdistyttyä. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 16. Työpaikkakulttuuria johdetaan rinnalla kulkien Hannu Ronimus kuvaa itseään johtajana urheilutermein pelaajavalmentajaksi, joka osallistuu peliin muiden joukkueen jäsenten rinnalla. Meilahden seurakuntaa aiemmin johtaneen Hannu Ronimuksen määrätietoinen työ hyvän työpaikka kulttuurin rakentamiseksi jatkuu myös uudessa seurakunnassa
Työntekijän täytyy voida kokea, että häntä arvostetaan, kunnioitetaan ja myös tuetaan työnantajan käytössä olevin keinoin. Hanketta koordinoi työja elinkeinoministeriö. Ja jos ei pystytä, niin sit ei luvata ees mitään.” Nämä riimit tekivät Töölön seurakunnan kirkkoherrasta Hannu Ronimuksesta rap-artisti Cheekin fanin. – Kun vapaa-aika on tasapainoista, se tukee myös työssä jaksamista. Elämäntilanteet huomioon Työssä jaksamista Ronimuksen seurakunnassa lähestytään kokonaisvaltaiSeurakuntansa tärkeintä voimavaraa Ronimuksen ei tarvitse kauaa pohtia. – Perhetaseajattelu antaa eväitä tilanteisiin, joissa ihmisen elämässä tapahtuu jotain odottamatonta, hänen fyysistä tai henkistä terveyttään uhkaavaa tai heikentävää, joka ei välttämättä liity ollenkaan työhön. Jos ryhdymme suunnittelemaan jotain työntekijäporukalla, niin kysyn yleensä itseltäni, että miksei tässä ole seurakuntalaista mukana. Yhdenmukaiset periaatteet luovat varmuutta sekä vapaaehtoisiin että seurakunnan työntekijöihin. – Seurakuntalaisten osallisuus on minulle tärkeä suunnannäyttäjä. Kyse voi olla vaikka avioerosta, lapsen vakavasta sairastumisesta tai puolison joutumisesta auto-onnettomuuteen. Niissä on samaa suoraselkäisyyttä ja inhimillisyyttä, joille Ronimuksen oma johtamistapa tuntuu perustuvan. Jos näin ei ole, se alkaa nopeasti näkyä esimerkiksi lisääntyvinä sairastumisina. – Aiemmin meillä oli työntekijöitä työajallisessa tai työajattomassa työssä. Luottamuksen ilmapiiri syntyy siitä, että kerromme heille riittävästi seurakunnasta ja sen käytännöistä. – Moduulityöaika on merkittävin yksittäinen parannus 20-vuotisen kirkossa työskentelyni aikana. LISÄÄ AIHEESTA: www.tyoelama2020.fi moduulityöaikakokeilu. Työntekijä on aina ykkönen. Meilahti oli Suomen ensimmäinen seurakunta, jossa otettiin käyttöön hengellisen työn viranhaltijoiden sesti. Myös Anttila on työaikamuutokseen tyytyväinen. – Hyvinvoivat työntekijät tekevät myös sisällöllisesti parempaa työtä seurakuntalaisille, joita varten me kaikki olemme täällä töissä. Työpäivistä työmoduuleihin Arvostuksen osoittamisesta seuraa Ronimuksen mukaan joustavuutta, ja myös me-henki vahvistuu. Kun kuuntelee Ronimuksen ajatuksia hyvästä työpaikkakulttuurista, on helppo ymmärtää, miksi juuri nuo sanat puhuttelivat häntä. Yhden jakson aikana päivittäinen ja viikoittainen työaika voi vaihdella runsaastikin. Osallistava kulttuuri elää vahvana myös seurakuntalaisten suuntaan. Hanke kannustaa työpaikkoja rakentamaan Suomen työelämästä Euroopan parasta. Ronimus luottaa yhdessä tekemiseen ja moniammatilliseen, eri ammattiryhmien edustajien rikastavaan vuorovaikutukseen. Perusedellytys on tietysti, että jokaisen keskimääräinen jaksaminen on riittävän hyvällä tasolla. Jos pätevää syytä ei ole, niin järjestän asian, Anttila toteaa. – Olin aiemmin nuorisotyönohjaaja ja pidin työstäni, mutta kun oman perheen perustamisen myötä tuli tarve vähentää iltaja yötyötä, se oli mahdollista. Moduulimalli toi koko työyhteisön samalle viivalle, Ronimus kehuu. Samalla tavalla kuin työhyvinvointi näkyy parempana fiiliksenä vapaa-ajalla, hän jatkaa. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 17 J "JOS JOTAIN LUVATAAN, se pitää. Tasapuolinen kohtelu kaikille Samalla tavalla arvostaen suhtaudutaan seurakunnan vapaaehtoisiin. – Haluamme osoittaa heille, että he ovat tervetulleita ja että luotamme heihin. Lauri Anttilalla on hyviä kokemuksia perhetaseajattelusta. Seurakuntansa tärkeintä voimavaraa Ronimuksen ei tarvitse kauaa pohtia. Järjestelemme asioita sitten käytössämme olevilla keinoilla niin, että hänelle jää aikaa ja henkistä energiaa haastavan tilanteen kohtaamiseen ja prosessointiin, Ronimus sanoo. Menettely koskee luonnollisesti kaikkia, olipa perheellinen tai ei. – Ihminen voi tarpeen tullen tulla juttelemaan kanssani tilanteestaan. Moduulit tuovat ryhtiä työhön samalla, kun kolmen viikon jaksot antavat mahdollisuuden tehdä työtä aika luovasti. Sen myötä seurakunnassa siirryttiin työja vapaapäiväajattelusta työaika-ajatteluun, jossa työtä suunnitellaan ja seurataan noin kahden tunnin kestoisissa moduuleissa. Työntekijä on aina ykkönen.. – Ensimmäisestä risahduksesta lähtien otimme koko jengin mukaan, kuvailee Ronimus seurakuntien yhdistymiseen liittyvää henkilöstön osallistamista. Käytössä on perhetaseajattelu, joka ottaa huomioon ihmistä kuormittavat asiat myös työajan ulkopuolella. Meillä on täällä yhteinen käsitys eri elämäntilanteiden Tämä juttusarja on tuotettu yhteistyössä Työelämä 2020 -hankkeen kanssa. Viikoittainen työaika on keskimäärin 19 moduulia, ja työaika toteutetaan esimerkiksi kolmen viikon eli 57 moduulin jaksoissa. – Porukka on tsempannut tosi kovasti ja tehnyt sekä laadullisesti että määrällisesti hyvää työtä, vaikka talouden raamit ovat meidänkin seurakunnassamme kaventuneet. Tällaisia tilanteita ei onneksi juurikaan ole tullut, mutta jo tietoisuus siitä, että talossa huomioidaan erilaiset elämäntilanteet ja tullaan niiden suhteen vastaan, luo turvallisuuden tunnetta. Se tuo turvallisuuden ja selkeyden tuntua, kertoo seurakunnan vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Lauri Anttila. – Kaikki vapaaehtoiset otetaan vastaan samalla tavalla, ja he saavat samanlaisen perehdytyksen
Suunnitelmaan määritettiin myös jokaisen kehittämiskohteeseen liittyvät toimenpiteet, toteutusaikataulu, vastuutahot sekä seurantatavat. Meilahden ja Töölön seurakuntien yhdistymistä ja yhteisen työpaikkakulttuurin syntymistä on valmisteltu hyvin. Lupasin, että kohtaan kaikki ihmiset aina arvostavasti ja kunnioittavasti. Varhaiseen välittämiseen liittyen suunnitelmaan on muun muassa kirjattu, millaista on hyvä työyhteisökäyttäytyminen ja millaisia ovat keskeiset työyhteisötaidot, Ronimus avaa. Listalle kertyi esimerkiksi sellaisia asioita kuin "hommat hoituvat", "voi nojata toisiin", "tunnemme toimintatavat" ja "olemme koko kirkon asialla", Ronimus kertoo. Marraskuussa 2018 seurakunnan työyhteisöpäivässä muisteltiin tulevaisuutta pareittain ja ryhmissä. Viimeisimmän, vuonna 2016 toteutetun kyselyn pohjalta kukin yhtymän seurakunta on laatinut henkilöstön kehittämissuunnitelman. Muistellen kohti tulevaa Uuden Töölön seurakunnan työpaikkakulttuuria on muotoiltu yhdessä jo ennen varsinaista yhdistymistä. – Kaikki osallistuivat työskentelyyn tosi innostuneesti. – Tarkoitus on, että me kaikki yhdessä ja kukin erikseen toimimme niin, että mahdollisimman moni listatuista asioista toteutuu. Lisäksi seurakunnan vastuunkantajina toimivat seurakuntavaaleissa valitut luottamushenkilöt sekä usean sadan hengen vapaaehtoisten joukko. Olin sitä syksyn mittaan tietysti miettinyt, mutta ilman tulevaisuuden muistelua ja yhteisiä pohdintoja se tuskin olisi kirkastunut samalla tavalla. Lauri Anttila piti työskentelytapaa erinomaisena. Tämä työ on myös joukkuepeliä. Mitä tapahtui, että asiat menivät hyvin. TÖÖLÖN SEURAKUNNASSA on 65 päätoimista työntekijää sekä useita kymmeniä tuntityöntekijöitä. Vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Lauri Anttila ja kirkkoherra Hannu Ronimus työkavereineen ovat aloittaneet työt uudessa Töölön seurakunnassa luottavaisin mielin.. Uuden Töölön seurakunnan suunnitelma laadittiin yhdessä henkilöstön kanssa. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 18 vaikutuksesta työhön. Lupaus arvostuksesta Kirkkoherra Ronimus palaa vielä alun riimittelyyn lupausten pitämisestä. Suunnitelmallista kehittämistä Helsingin seurakuntayhtymässä tehdään säännöllisesti hyvinvointija tyytyväisyyskysely, ja vuosina 2012– 2016 Ronimuksen johtama Meilahden seurakunta sijoittui tuloksissa kolmen parhaan joukkoon. – Kävimme läpi esimerkiksi rakentavan palautteen antamisen tunnusmerkkejä. Menetelmä on yhdessä sovittu ja koskee kaikkia, hän sanoo. Pohdimme myös, mikä on epäasiallista kohtelua ja mikä taas ei ole. – Yksi työntekijä kysyi minulta, minkä lupauksen antaisin omalle seurakunnalleni. Tulevaisuuteen katsottiin kahden kysymyksen kautta: Miten asiat ovat, kun ne ovat hyvin vuonna 2020. – Minua puhuttelee Suomen jääkiekkomaajoukkueen ajatus, että kukaan yksittäinen pelaaja ei ole joukkuetta suurempi. Vuoden 2019 lopussa katsomme sitten yhdessä, miten vuosi on mennyt. – Sain merkittäviä oivalluksia vapaaehtoistoiminnan koordinointiin uudessa seurakunnassa. Kolmas tavoite koskee aktiivisen tuen ja varhaisen välittämisen mallin mukaista keskustelukäytäntöä. – Virittäydyimme tulevaan muistelemalla sitä etukäteen. Tulokseksi saatiin lista asioita, jotka näyttävät suuntaa yhteisellä muutosmatkalla. Oma roolini on olla kannustava pelaajavalmentaja, joka osallistuu peliin muiden rinnalla. Suomalaisille tyypillinen vaatimattomuus loisti poissaolollaan, kun haimme yhdessä parasta mahdollista tulosta – miten asiat olisivat, jos kaikki menisi todella hyvin, Anttila sanoo. Suunnitelmaan tuli sisällyttää kolme erityisen tärkeäksi koettua kehittämiskohdetta. Hän tunnustautuu myös innokkaaksi urheiluihmiseksi. Toiseksi kohteeksi tulivat epäasiallisen kohtelun, syrjinnän ja häirinnän nollatoleranssi sekä nopea reagointi ongelmatilanteisiin. – Työstimme suunnitelmaa ensin koko työyhteisön voimin, sitten tiimeittäin ja sitten vielä porukalla, Ronimus kertoo. Ensimmäiseksi kohteeksi kirjattiin toimivan, kannustavan ja rakentavan palautekulttuurin säännönmukainen käyttö
Miksi suosittelijoiksi pyydetään lähtökohtaisesti henkilön/hakijan esimiehiä. Tulevalta hallitukselta odotetaan perhevapaauudistusta, joka helpottaisi työn ja perheen yhteensovittamista ja kohentaisi naisten työmarkkina-asemaa. Anonyymi työnhaku on yksi tapa toteuttaa yhdenvertaisuutta työelämässä. Ohjelma ei rajoitu vain lapsiperheisiin. Kaupparyhmään tulee vuosittain satojatuhansia työhakemuksia. – Koemme, että rekrytoinnissa ei hakijan sukupuolella, iällä tai millään muulla vastaavalla taustatekijällä ole merkitystä. Siinä työhaastatteluun kutsutaan henkilöt työkokemuksen, opiskelutaustan ja osaamisen perusteella. Menettely vaatisi kehittyneemmän teknisen toteutuksen kuin mitä käytettiin kokeilussa. Monet organisaatiot ovat halunneet ottaa käyttöön yksilöllisiä joustomahdollisuuksia motivoidakseen ja sitouttaakseen työntekijöitään. Kokeilun jatkamisesta tai muuttamisesta pysyväksi ei ole tehty päätöstä. Huippukäytännöistä mainittakoon palkallinen kesäloma uudelle työntekijälle jo ensimmäisenä vuonna sekä etätyöpisteen ergonomiset ratkaisut ja nettiyhteydet. SOK:ssa asenne ja oppimiskyky nähdään tärkeimpinä selvitettävinä asioina työnhaussa. Suomalaisten mielestä paras keino kannustaa hankkimaan lapsia on lisätä työelämän joustavuutta ja vähentää työelämän epävarmuutta. Syrjintä työpaikoilla on kuitenkin laissa kiellettyä: yhdenvertaisuuslaki edellyttää yhdenvertaisuuden edistämistä esimerkiksi työhönotossa ja henkilöstöratkaisuja tehtäessä. Työterveyslaitos puolestaan on laa tinut aiheesta koulutusmateriaalia. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 19 TYÖ AJASSA S YNTYVYYDEN LASKU huolestuttaa enemmistöä suomalaisista. Hyviä käytäntöjä ovat muun muassa työn tavoitteiden selkeä määrittely ja sopiva työmäärä. H EDELMÄLLISESSÄ IÄSSÄ olevat naiset, ikääntyneet sekä maahanmuuttajat ja muut vähemmistöt kokevat yleisesti syrjintää työnhaussa. Niillä on huomattu olevan positiivia vaikutuksia myös työtulokseen. Perheystävälliseksi työpaikaksi! -koulutuspaketti on tehty esimiehiä ja johtoa, HR-asiantuntijoita, työsuojelua, luottamusmiehiä ja työterveyshuoltoa kouluttaville. Osaaminen, oppimiskyky ja suhtautuminen työntekoon ratkaisevat, Nikula toteaa. Osa hakijoista koki mahdollisuuden hakea anonyymisti tärkeäksi, osa haki ohjeistuksesta huolimatta omalla nimellään. SOK testasi toimintatapaa viime marraskuussa. Lisätietoa: www.ttl.fi/tyopaikan-perheystavallisyys-tukee-hyvinvointia-ja-tuottavuutta www.perheystavallinentyopaikka.fi. Väestöliitto listaa sivuillaan hyviä ja huippukäytäntöjä, jotka liittyvät rekrytointiin, työnteon joustoihin ja perhevapaisiin. KU VA PI XA BA Y Perhe-elämä kaipaa työhön joustoa Anonyymisti työnhakuun KOONNUT KIRSI VÄISÄNEN Työterveyslaitoksen verkkosivulta tilattava aineisto sisältää itseopiskeluna omaksuttavan tietopaketin, ennakkotehtävän ja lähikoulutuksen ohjelman sekä toteutusohjeet puolen päivän koulutukseen. Työhönottajat pitivät kokemusta myönteisenä. Toki nekin ovat tärkeitä, mutta johtajia palkatessa alaisten näkemykset ovat monesti paljon tärkeämpiä", ESITTÄÄ ELINA SEPPÄLÄ STORA ENSOSTA TWIITISSÄÄN 14.1.2019. Toimivat sijaisjärjestelyt taas ovat edellytys, että työntekijä voi tarvittaessa olla poissa työpaikalta perhevelvoitteiden takia. Työterveyslaitos on listannut kymmenen parasta käytäntöä, näistä tärkeimpänä joustavuus työajoissa liukuman ja työaikapankin kautta. Väestöliitto tarjoaa Perheystävällinen työpaikka -ohjelmaa avuksi yrityksille, jotka haluavat profiloitua perheystävällisinä työnantajina. Yhdenvertaisuutta työpaikalla voi arvioida työkalulla, joka löytyy Finlexistä sivulta www.yhdenvertaisuus.finlex.fi. Kokemusten analysointi on vielä kesken, mutta henkilöstöjohtaja Susa Nikulan mukaan haastateltaviksi valikoitui pitkälti samanlaisia hakijoita kuin tavallisessa haussa. Lain toteutumista valvovat aluehallintovirastot. Nimi, ikä ja sukupuoli eivät tule rekrytoijan tietoon
Toistuvat ulkomaille suuntautuvat työmatkat saattavat häiritä työntekijän hyvinvointia ja perhe-elämää. Hän on kouluttanut aiheesta ja ollut kirjoittamassa oppaita tur vallisesta matkustamisesta työtehtä vissä. Matkustamiseen liittyy myös paljon positiivisia voima varatekijöitä. Käyntien pääasialliseksi syyksi ole tettiin infektiotauteja, mutta yllättäen yleisin syy oli psykologinen tai stressi peräinen häiriö. Pidempiä ulkomaankomennuksia on tutkittu pidempään. Työnantajan on huolehdittava siitä, että reissussakin työtä voi tehdä turvallisesti. Lisäksi on osoit tautunut, että matkat aiheuttavat myös uupumisasteista väsymystä sekä ongel mia työn ja muun elämän yhteensovit tamisessa. Myös ilmastonmuutos saa mietti mään vaihtoehtoja lentomatkailulle. Mitä enemmän ulkomaan matkoja oli, sitä todennäköisemmin myös puoliso haki apua psykologisiin ja stressiperäisiin häiriöihin. Sama koski mat kustavan työntekijän puolisoa. Ensimmäinen raportti aiheesta on parinkymmenen vuoden takaa. Matkustamisella on todettu olevan monia myönteisiä vaikutuksia uraan ja henkiseen kehitykseen. Onnistunut työmatka lisää työn imua.. Monenlaisia kuormituksia Työterveyslaitoksen tekemät, Työsuo jelurahaston tukemat tutkimukset vah vistivat nämä ulkomaan työmatkojen psyykkiset vaikutukset. Vapaaaika kärsii, ja matkustajaa kuormittavat usein myös liiallinen työn määrä ja vaativuus. Bergbomin mukaan ulkomaan työmatkoja tekevien hyvinvointi on melko uusi tutkimusalue. Raportista ilmeni, että runsaasti matkustava kävi myös usein lääkäris sä. – Esimerkiksi eräs runsaasti reissaa va henkilö laski käyttäneensä lento asemilla odotteluun eräänä vuonna yhteensä kolme viikkoa, Bergbom mainitsee. Tekniikka mahdollistaa etätapaamiset, joten vaihtoehtoja fyysiselle kohtaa miselle on tulevaisuudessa yhä run saammin. Tilastokeskuksen mukaan Suomesta tehtiin vuonna 2017 lähes kaksi mil joonaa ulkomaan työmatkaa, johon sisältyi yöpyminen kohdemaassa. joutua ryöstön tai väkivallan uhriksi. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 20 S ADAT TUHANNET suomalaiset mat kustavat työssään. Turvattomilla alueilla matkaavaa ja hänen läheisiään huolestuttaa vaara TEKSTI IRENE SILLANPÄÄ KUVA SHUTTERSTOCK Työmatkalle maailmalle. Lasten ollessa pieniä kotiin jäävä puoliso saattaa tuntea itsensä yksinhuoltajaksi. Psykologiset häiriöt yllättivät Barbara Bergbom on psykologian toh tori ja Työterveyslaitoksen vanhempi asiantuntija, joka on perehtynyt ulko maan työmatkoihin reilun vuosikym menen. Kokeneet matkustajat tosin ovat varo vaisia, käyttäytyvät hillitysti ja välttele vät riskejä kaikin tavoin. Myös itsestä riippumattomat seikat saattavat kiris tää hermoja. Se tarkasteli Maailmanpankin työnteki jöiden lääkärissäkäyntejä vakuutus korvaushakemusten perusteella. Usein tois tuvana se kuitenkin kuormittaa ja sekoittaa työntekijän elämää, var sinkin jos hänellä on pieniä lapsia tai vaikkapa ikääntyvät, hoitoa tarvitsevat vanhemmat
Onnistunut työmatka lisää työn imua. Työnantaja vastaa siitä, että työpai kalla on työsuojelun toimintaohjelma. Moniportaisessa orga nisaatiossa ylemmän johdon pitää pe rehdyttää alemman portaan esimie het heitä koskeviin vastuisiin alaisista. – Vuosikymmenet työssään matkus tanut jättäisi kenties matkat väliin, mutta uraansa aloittelevalle ne saatta vat olla työn mieluisin osa. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 21 Elintavatkin koetuksella Näyttöä on Bergbomin mukaan myös siitä, että ulkomaan matkalla esiin tyy ongelmia unen kanssa. Hänen korostaa, että näistä terveys haitoista on tutkimuksissa eniten näyttöä, mutta matkustamiseen liittyy toki myös paljon positiivisia voima varatekijöitä. Työnantajalla tärkeä vastuu Työturvallisuuskeskuksen asiantunti ja Päivi Rauramo painottaa, että työn antajalla on yleinen velvollisuus huo lehtia työntekijöiden turvallisuudesta ja terveydestä työssä, riippumatta siitä, tekevätkö he työtä kotimaassa tai ulkomailla. Kun matkan aikana työt jää vät rästiin, ei ehkä ehdi lounaalle. Lain mukaan työn vaarat ja haitat on tunnistettava. Kannattaa siis harkita, ajaa ko autolla kentältä kotiin, jos ei ole nukkunut pitkällä lennolla, Bergbom muistuttaa. Siinä kuvataan työympäristö ja sen riskit sekä toimenpiteet, joilla riskei hin varaudutaan. Riskit on arvioitava ja niihin varauduttava riittävin toimenpitein.. Työpaikan turvallisuuskult tuurin mukaan joko mennään siitä, missä aita on matalin, tai osoitetaan huolenpitoa ja välittämistä enemmän kuin lain minimivaatimukset edellyt tävät, Rauramo toteaa. – Vuorokauden valvomisen jälkei nen väsymys vastaa promillen hu malaa. Työterveyslaitoksen tutkimus osoitti myös epäsäännöllisen syömisen, vä häisen liikunnan ja pitkien työpäivien liittyvän ulkomaan työmatkailuun. Ilmeisesti tavat vielä seuraavat koti maahan. Tutkimus tulokset viittaavat lisäksi alkoholin käytön lisääntyvän. – Työturvallisuuslakia sovelletaan ulkomailla työskentelyyn ja työn puit teissa matkustamiseen rajoitetusti, sillä työnantajalla ei ole samanlaista mahdollisuutta valvoa työtä kuin koti maassa
– Jo ekologisten syiden vuoksi emme tahdo ihmistemme lentävän huvin vuoksi. – Työntekijän vastuulla on noudattaa niitä määräyksiä, jotka työnantaja on toimivaltansa puitteissa antanut. Nämä kysymykset esitetään yhä useammin Neste Oyj:ssä, kun pohdittavana on liikematkustamiseen liittyvä työhyvinvointi. (Työterveyslaitos, 2011.) Raportti luettavissa verkossa: www.julkari.fi VINKIT ULKOMAAN TYÖMATKOIHIN • Tutustu ennakolta kohdemaan turvallisuustilan teeseen, tapoihin ja kulttuuriin. Ulkoministeriön sivulta saa ajantasaista tietoa maiden turvallisuustilanteista, Rauramo vinkkaa. Tehokkainta on, jos se tehdään yhteistyössä johdon, työterveyshuollon, työsuojeluhenkilöstön ja ulkomaanmatkatyön Esimiehen täytyy ymmärtää vastuunsa ulkomaan työmatkoja tekevästä alaisesta.". Kannustamme harkintaan tiimiläisten ja esimiesten välillä, toteaa yhtiön HR Palvelut -yksikön päällikkö Hanne Paavolainen. Barbara Bergbom ja muut. • Muista liikkua matkallakin. Hänen mukaansa on hyvä konsultoida kohdemaiden paikallisia asiantuntijoita ja huomioida se, että olosuhteet muuttuvat jatkuvasti. Riskikartoitus vaatii päivitystä erityisesti luonnonkatastrofin, poliittisen epävakauden tai terroriuhan aikana. Ulkomaille vain harkiten Onko kasvotusten tapaaminen ja työmatka ulkomaille aivan välttämätön. • Älä tee töitä vuorokauden ympäri, vaan varaa aikaa myös rentoutumiseen. Työmatkan ajaksi on tärkeää sopia yhteydenpitokäytännöt esimiehen ja matkalla olevan välillä. Toimi suositusten mukaisesti ja käytä tervettä talonpoikaisjärkeä. On hyvä sopia ennalta, kenelle pitää soittaa ja mistä saa apua. Esimerkiksi islaminuskoisiin maihin lähtevän naisen pitää ottaa huomioon tiettyjä seikkoja käyttäytymisessä ja pukeutumisessa. Maailmalla on yksityisiä palvelutarjoajia, jotka ovat erikoistuneet matkatyön turvallisuuden hallintaan. Sen avulla voi tehdä ohjeistuksen ja toimenpidesuunnitelman riskien vähentämiseksi. Barbara Bergbom ja muut. Ulkomailla sovelletaan oikeudessa paikallista lainsäädäntöä. Ensimmäiseksi tulee selvittää kohdemaat erityispiirteineen. Voisiko sen korvata virtuaalisilla työvälineillä. – Esimiehen täytyy ymmärtää vastuunsa ulkomaan työmatkoja tekevästä alaisesta. (Työterveyslaitos, 2015.) Kansainvälisten työmatkojen kuormittavuus sekä terveysja hyvinvointivaikutukset: Tutkimusraportti. riskeihin perehtyneiden henkilöiden kanssa. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 22 – Toiminta ulkomailla edellyttää organisaatioilta asematai kohdemaan lainsäädännön, kulttuuritekijöiden ja paikallisten erityispiirteiden monipuolista ja riittävää hallintaa. Jos yhtiön väki matkustaa, se tapahtuu harkiten ja tarpeen mukaan. Tutustu esimerkiksi paikalliseen nähtävyyteen. työstä, kielitaidon tai kulttuurierojen ymmärryksen puute ja sukupuoli. Nauti enintään kaksi alkoholiannosta päivässä. Moniin riskeihin voidaan varautua terveystarkastuksilla, koulutuksella, ohjeistuksella ja perehdytyksellä. Riskeihin on varauduttava ja hankittava osaamista, Rauramo painottaa. Monet työnantajat antavat ohjeistuksia myös vapaa-ajan turvallisuuden tueksi, Rauramo kertoo. – Kohdemaiden lainsäädäntöön on perehdyttävä ennakolta, ennen kuin jotain ikävää tapahtuu työmatkalla. Käytä hotellin kuntosalia tai kävele ulkona. Riskien olemassaolo ei poista työnantajan vastuuta. Yhteys pitää saada helposti etenkin silloin, jos tapahtuu jotain ikävää. Lähtökohtana on, että kohdemaassa toimitaan vähintään yhtä turvallisesti kuin kotimaassa. Normeissa ja tavoissa toimia saattaa olla turvallisuuden kannalta merkittäviä eroja, Rauramo luonnehtii. – Esimerkiksi SOS International on maailmanlaajuinen yritys, josta saa apua matkatyön riskien ennakointiin sekä käytännön tilanteisiin vaikkapa hammassäryn tai varkauden yllättäessä, Rauramo sanoo. • Palaa iltaisin ajoissa hotellihuoneeseen rauhoit tumaan ja nuku riittävästi. • Syö terveellisesti ja kevyesti. Henkilöön liittyviä riskejä voivat olla esimerkiksi terveydentilaan liittyvät ongelmat, kokemattomuus matkaRiskit puheeksi ja hallintaan Työturvallisuuskeskuksen julkaisema ohjevihkonen Turvallisesti työmatkalla ulkomailla sisältää kattavan tarkistuslistan seikoista, jotka työnantajan ja työntekijän on hyvä tietää ulkomaan työmatkoista. Yhteydenpitotavat selviksi Kattavaan riskianalyysiin kuuluu myös henkilökohtaisen riskiprofiilin laadinta. • Palaudu matkasta pitämällä sen jälkeen vaikka palkaton vapaapäivä. LISÄÄ AIHEESTA Työmatkalla maailmalla
TUTUSTU JA KYSY LISÄÄ: skydda.fi | koulutukset@skydda.fi TIESITHÄN. Halutessasi voit perustella valintasi. Entä mikä juttu ei tällä kertaa innostanut. asti: www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Äänestä paras juttu Jos haluat antaa muuta palautetta, sekin onnistuu verkkosivuilla: www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Anna palautetta Palaute tulee perille myös sähkö postitse: toimitus@tttlehti.fi KIINNOSTAVINTA JUTTUA äänestäneiden ja kaikkien palautetta antaneiden kesken arvomme Ruissalo Span yhden vuorokauden miniloman kahdelle hengelle. Kiin no sta vin jut tu TT Tleh de ssä 1/ 20 19 oli: Pe ru ste lun i: M ikä jut tu ei tä llä ke rta a inn os ta nu t: N im i Lä hio so ite Po stin um ero ja -to im ip aik ka Sä hk öp os ti La ita ras ti, jo s ha lua t sä hk öp os tia TT Tleh de stä . Lahjakortti on voimassa 20.6.2019 asti. Muina aikoina jätä yhteydenottopyyntö ja olemme sinuun yhteydessä. RAKENNAMME HYVÄÄ TYÖELÄMÄÄ. Toinen palkinto on Gymban aktivointilauta uutuusvärissä vihreänä. TEHOKAS TURVALLINEN ASIANTUNTIJA Chat palvelee arkisin 8–16. LA HJ AK OR TT I Äänestä parasta Tilaa koulutus työpaikallenne! 010 5251260 kurssille@suomenensiapukoulutus.fi www.suomenensiapukoulutus.fi Työsuojelukoulutus, ensiapukurssit ja turvakorttikoulutukset Suomen Ensiapukoulutus Turvallinen työskentely vaatii kouluttautumista. Voit äänestää myös verkkosivuilla 1.3. Ty ö Te rv ey s Tu rv alli su us -le hti Inf o: 77 14 Tu nn us: 50 20 716 00 00 3 Va sta usl äh ety s Va sta an ott aja m ak sa a po stim ak su n KERRO, MIKÄ TÄMÄN numeron jutuista oli kiinnos tavin. Valikoimassa myös vaativat GWO-koulutukset sekä uutuutena erilaiset korttikoulutukset. Valitse laajasta valikoimasta putoamissuojainkoulutuksia rakennuksille tai teollisuuteen
TTT-LEHDEN PELKKÄ DIGIVERSIO + SÄHKÖINEN UUTISKIRJE KAUPAN PÄÄLLE Kestotilaus 7 5 euroa/vuosikerta. Määräaikainen vuositilaus 9 5 euroa. TILAUSHINNAT 2019 PAINETUN TTT-LEHDEN 6 NUMEROA + TUNNUKSET DIGILEHTEEN + SÄHKÖINEN UUTISKIRJE KAUPAN PÄÄLLE Kestotilaus 8 5 euroa. Olen kiinnostunut painetun ja/tai sähköisen lehden suurtilauksesta, ottakaa yhteyttä, puh. Tilaan TTT-lehden vuositilauksena 95 €/vsk. Hinta sisältää yhdet henkilökohtaiset tunnukset digilehteen. Pyydä tarjous: tilaukset@tttlehti.fi Puhelin 03 4246 5370. Tilaa LEHTI NYT!. Voit tilata edullisemmin usean digilehden paketin TAI digilehden toimitettuna organisaationne intranetiin. (Laskutusväli 12 kk). Vastaanottaja maksaa postimaksun Mottagaren betalar portot Työ Terveys Turvallisuus -lehti TUNNUS 5020716 00003 VASTAUSLÄHETYS Nimi (ja yritys) Lähiosoite Postinumero ja -toimipaikka Sähköposti Y-tunnus ”Juttuja näkökulmasta, jota mikään muu lehti ei tarjoa.” TTT-LEHDEN LUKIJATUTKIMUS 2016, VASTAAJIA 767. Määräaikainen vuositilaus 85 euroa. Työ Terveys Turvallisuus -lehteä ei enää postiteta ilmaisjakeluna Työturvallisuuskeskuksen osoiterekisteriin kuuluvalle työsuojeluhenkilöstölle. VOIT TILATA MYÖS VERKOSSA OSOITTEESSA: www.tttlehti.fi Tilaan TTT-lehden kestotilauksena 85 €/vsk. SUURTILAUS ON EDULLISIN! Kun painetun lehden tilauksia on vähintään 3 kappaletta, kestotilaus 75 €/kpl 5 kappaletta, kestotilaus 66 €/kpl 20 kappaletta, kestotilaus 60 €/kpl 50 kappaletta, kestotilaus 57 €/kpl 100 kappaletta, kestotilaus 51 €/kpl 300 kappaletta, kestotilaus 45 €/kpl 500 kappaletta, kestotilaus 39 €/kpl. Lehden saa vain tilaamalla. Tilaa TTT-lehti täyttämällä oheinen lomake tai ota yhteyttä tilauspalveluumme: tilaukset@tttlehti.fi Puhelin 03 4246 5370
Paavilaisen ystävät tosin pitivät häntä ihan liian värikkäänä tyyppinä Tilastokeskukseen. Rajoitteet voidaan ottaa työpaikalla huomioon. TE KS TI KI RS I VÄ IS ÄN EN | KU VA SH U TT ER ST O C K Tässä numerossa 26 Poikkeama Tilastokeskuksessa 30 Hyvä hygienia suojaa taudeilta 32 Anna tilaa varpaille 34 Sairaalassa tarvitaan pitoa ja pestävyyttä 36 Terveys ajassa. 24 Lue miten ADHD vaikuttaa työhön. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 25 M ONELLA MEISTÄ on ominaisuuksia, sairauksia, vammoja tai rajoitteita, jotka saattavat vaikuttaa työkykyymme tai selviytymiseemme erilaista työtehtävistä. Sarjan ensimmäisessä jutussa voit tutustua Katja Paavilaiseen, jonka työn imu löytyi taulukoiden maailmasta. SARJA TYÖELÄMÄN SELVIYTYJISTÄ ALKAA! TYÖ / Terveys / TURVALLISUUS S. Henkilö voi myös alun perin hakeutua sellaiseen työhön, johon hänen ominaisuutensa sopivat ja jossa hänen yksilölliset edellytyksensä ovat tasapainossa työn vaatimusten kanssa
Levoton tyttö hinkui kuitenkin töihin, eikä iltalukioon siirtyminenkään auttanut jatkamaan lukioopintoja. Hänellä oli itsellään ollut jos kus epäilyjä asiasta, mutta esimerkiksi opintojen oh jauksessa, työvoimatoimistossa tai neuvolassa ei ollut koskaan tartuttu Paavilaisen toiminnanohjauksen on gelmiin. Älä vaivu noin synkkiin mietteisiin, hänelle sanottiin silloin. Nyt 42vuotiaana Paavilainen ym märtää syyn vaikeuksiinsa. Työvoimatoimis tosta ohjattiin erilaisiin ammatillisiin koulutuksiin, jotka jäivät usein kesken. Varain hankinta ei tuottanut säännöllistä tuloa, eikä koulutta mattomana saanut kunnollista työtä. Hän haki äitiysvapaan sijaisuutta sihteerinä Helsingin kaupungilta ja sai paikan. Paavilainen muutti Helsinkiin 18vuotiaana. Paavilainen oli aiemmin opiskellut jonkin aikaa myös sihteerin oppisopimuskoulutuksessa ja työsken nellyt määräaikaisissa töissä kurssisihteerinä ja tiedot tajana. Yliaktiivisuus näkyy Paavilaisella pikemminkin sisäisenä levottomuutena ja toiminnan tarpeena kuin näkyvänä liikehtimisenä. Lopulta hän löysi itselleen sopivan ammatin. Kyse on kuitenkin samasta oireyhtymästä. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 26 TYÖELÄMÄN SELVIYTYJÄT P AAVILAINEN MUISTAA, että jo alle kou luikäisenä hänellä oli tunne ulkopuo lisuudesta ja että kaikki muut maail massa tietävät jotain salaista, mitä hän itse ei. Puolik si suoritettujen lähihoitajaopintojen jälkeen hän teki keikkaa päihdehoitolaitoksessa ja työllistettynä nuo risoasiainkeskuksessa, mutta huomasi pian, ettei työ ihmisten parissa ole häntä varten. – En jaksa keskittyä ihmisten ongelmiin ja olla läsnä. Lyhyitä työllisyyspätkiä Paavilainen ei tuntunut löytävän omaa alaansa. Diagnoosi vasta aikuisena Paavilainen sai diagnoosin nelisen vuotta sitten työ terveyshuollon kautta. Myöhemmin hän huomasi, että asiat todella olivat hänelle vai keampia kuin muille. Oli tosin poikkeuksiakin. Lukiota Paavilainen kävi kotipaikkakunnallaan Klaukkalassa vuoden päivät. Uusi sarja! Poikkeama tilastokeskuksessa. Lapsena Paavilainen jäi omiin aja tuksiinsa tuijottelemaan ikkunasta. Koska Paavilainen ei lapsenakaan ollut motorisesti yliaktiivinen, hänen diagnoosinsa on ADD, ei hyper aktiivisuudesta kertova ADHD. Hajamieli nen haaveilija ei kuitenkaan kokenut olevansa alaku loinen tai masentunut, hän vain unohtui ajatuk siinsa. Ensimmäiset työpaikat olivat raken nussiivousta ja varainhankintaa. Opinnot ja työelämä takkusivat alusta asti. Paavilainen sai suoritettua esimerkiksi viestinnän ja ilmaisutaidon kurssin sekä sosiaalipsykologian sivuaineopinnot avoimessa yli opistossa. Hänen kokemansa kes kittymis ja muistivaikeudet, im pulsiivisuus ja vaikeudet tehtävien loppuunsaattamisessa johtuvat aktii visuuden ja tarkkaavuuden häiriöstä. Älä vaivu noin synkkiin mietteisiin, hänelle sanottiin silloin. ADD-oireyhtymä sotki pitkään Katja Paavilaisen opintoja ja työuraa. Ajatukset karkaavat omiin mielenkiinnon kohteisiin. TEKSTI KIRSI VÄISÄNEN KUVAT KIRSI VÄISÄNEN Lapsena Paavilainen jäi omiin ajatuksiinsa tuijottelemaan ikkunasta
Vuotta myöhemmin Paavilainen sai vakituisen työpaikan Tilastokeskuksen aktuaarina. Paavilaisen työhön kuuluu myös muuta kuin tilastojen tekoa. Vahvuudet käyttöön Oireyhtymään liittyy myös hyviä ominaisuuksia, joita voi hyödyntää työelämässä. Kaikki oli vain niin hankalaa, enkä selvinnyt arjesta. Läheistensä avulla Paavilainen selviytyi vauvanhoidosta, ja hän aloitti uudelleen lukio-opinnot Mäkelänrinteen aikuislukiossa. Sitten Tilastokeskus haki vuorotteluvapaan sijaista vuonna 2010. Ajattelin ensin, että olen liian värikäs tyyppi Tilastokeskukseen, mutta juuri täällä saan olla sellainen kuin olen. Paavilainen kokee, että lääkitys on auttanut häntä toiminnanohjauksessa ja selviytymään työssä, vaikka se ei ole kokonaan poistanut ongelmia. Hän suoritti terveydenhuollon sihteerin näyttötutkinnon. Myös kesken jääneet opinnot harmittivat. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 27 Lapsen syntymä aiheutti kriisin Ensimmäisen lapsen synnyttyä perhearki velvoitteineen kaatui päälle. Oltuaan kotona kaikkiaan viisi vuotta kahden lapsen kanssa Paavilainen haki taas töitä ja huomasi, ettei hyvilläkään lukiopapereilla pääsisi töihin vaan tarvittaisiin ammattitutkinto. Juuri tällaista on nykyisin Paavilaisen työ. Vuositilaston teko on hyvin aikataulutettua, ja se luo turvaa ja kehyksen työnteolle. – En ollut masentunut. – Minulla kävi mielettömän hyvä tuuri, kun sain tämän työn. Paavilainen tuli valituksi tehtävään sadan hakijan joukosta. Hänet palkanneen henkilön mielestä risainen työhistoria ei ollut haitta vaan etu: monenlaisesta työkokemuksesta oli karttunut tietoa ja näkemystä. Aikataulun sisällä työtehtävät voi kuitenkin järjestellä itselleen sopiviksi. Esimies ja työkaverit hyväksyvät ja luottavat. Riitti, että kävi ilmoittautumassa kursseille ja tenttimässä. Työn lopputulos on tärkein, ei tyyli. Tuntui, että minussa on jokin vika, kun en pysty äidiksi. Alussa Paavilaisen puuskittainen tapa tehdä töitä arvelutti joitakin työkavereita ennen kuin he oppivat luottamaan siihen, että työt hoituvat. Iski uupumus, ja neuvolalääkäri antoi Paavilaiselle masennusdiagnoosin, jota hän ei itse hyväksy vieläkään. Pieni neuvotteluhuone Kivitasku on Paavilaisen suosikki.. Tällainen opiskelu sopi Paavilaiselle, ja hän suoritti lukion hyvällä menestyksellä. Vaikka keskittymisen ajatellaan usein olevan vaikeaa ADHD-oireiselle, kiinnostavien tehtävien äärellä hän saattaa keskittyä erityisen tarkasti ja työskennellä hyvinkin tehokkaasti ja pitkäTilastokeskuksen työpaikat ovat monityötilassa Kalasataman metroaseman vieressä. Lukion suorittaminen ei vaatinut enää läsnäoloa. Lääkitys, rutiinit ja aikataulut auttavat työssä Monet ADHD-henkilöt sanovat, että heille sopii projektiluontoinen työ, jossa on riittävästi toimintavaatimuksia, mutta melko tarkkarajainen tehtäväkenttä aikatauluineen ja rutiineineen
Kiinnostukset vaihtelevat Innostuminen on tuttua myös kotona ja vapaa-ajan harrastuksissa. Musiikkia Paavilainen harrastaa nykyisin Tilastokeskuksen työntekijöistä kootun bändin kanssa. Ja että olemme ihan ok. Säännölliset elämäntavat ja -rytmi sekä terveelliset rentoutumisen ja palautumisen keinot helpottavat kenen tahansa elämänhallintaa. Myös mahdollisuus etätyöhön voi olla avuksi. He hyötyvät selkeästä työtilasta, jossa on vähän ärsykkeitä ja hälyä. Tällä hetkellä työssä riittää innostumisen kohteita. Kun löysin tukiryhmän, huomasin, että meitä on paljon ja että meillä on jotain yhteistä. Usein ADHD-henkilöt ovat energisiä, luovia ja kekseliäitä sekä hyviä innostumaan ja innostamaan muitakin. Menneelle ei voi enää mitään. Toim. Työnteon suunnittelu, ennakointi ja työtehtävien pilkkominen pienemmiksi kokonaisuuksiksi usein edistävät työskentelyä. Lähde: ADHD-käsikirja. Bändiaikoina hän ei muistanut syödä, juoda tai käydä vessassa, kun musiikin tekeminen vei mukanaan. Työskentelylleen voi asettaa aikarajoja, ja työtä voi tarvittaessa tehdä lyhyissä, intensiivisisissä jaksoissa. Tarkkaavuuden ylläpidossa ja keskittymisessä voivat auttaa tauot, joiden aikana kehoa aktivoidaan. Lääkitys voi monelle olla työn tekemisen perusehto. Tilastokeskuksessa ei ole omia työpisteitä. Esimerkiksi nouseminen työpisteeltä, jaloittelu ja venyttely nostavat aivojen kannalta oikeaa vireystasoa. Hyväksyvä ja turvallinen työyhteisö on antanut rohkeutta toteuttaa itseään työpaikallakin. Paavilaista onkin pyydetty työsuojelutehtäviin ja erilaisiin työryhmiin, myös puheenjohtajaksi. Luottamusmiehenä hän on toiminut vuodesta 2017. Paavilainen on kyhännyt työkavereidensa kanssa valtauslipun konttoritarvikkeista ja langasta virkaten. Muistamista voi helpottaa tukikeinoilla, muistutuksilla ja hälytyksillä. Katariina Berggren ja Jari Hämäläinen. Paavilainen kertoo David Bowien muistoksi järjestetystä pop up -konsertista, jonka hän toteutti työkaverinsa kanssa Tilastokeskuksen ala-aulassa. Vaikka Paavilaisella yleensä on haasteita kodin järjestyksenpidon kanssa, hän saattaa asialle lämmettyään siivota asunnon läpikotaisin, laatikoita myöten. VE on lyhenne Väestö ja elinolot -yksiköstä, jossa Paavilainen työskentelee.. Työläältä tuntuva tehtävä kannattaa sijoittaa ajankohtaan, jolloin vireystaso on hyvä. H OITAMATTOMANA ADHD:N katsotaan lisäävän riskiä sairauspoissaoloihin ja työtapa turmiin sekä heikentävän työtehoa. Pitkään huono itsetunto määritti tekemisiä. Hänellä riittää ideoita, hän syttyy uusista haasteista ja saa toisetkin mukaansa. ADHD-henkilöt kärsivät joskus aistiherkkyyksistä, ja ylimääräiset ärsykkeet voivat hajottaa tarkkaavuutta. Myös Paavilainen tunnistaa tämän itsessään. – Sitä kesti kolme vuotta, ja sitten se loppui kuin seinään. Tukea ja ystäviä Paavilainen on saanut paitsi työyhteisöstä myös Facebookin vertaistukiryhmästä. Nyt ajattelen usein, että se meni jo. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 28 jänteisesti. Impulsiivisuus, hajamielisyys ja pitkäjänteisyyden puute voivat haitata työskentelyä. Aikoinaan hän hurahti liikuntaan niin, että kävi salilla, zumbassa ja juoksemassa monta kertaa viikossa. Hän on ollut mukana tyhy-ryhmissä, tekemässä tasa-arvosuunnitelmaa ja vetänyt nollatoleranssityöryhmää. – En ollut aiemmin ymmärtänyt, miten tärkeää vertaistuki on. Myös kynnys tehdä erilaisia juttuja on madaltunut. Paavilainen on purkanut energiaansa muun muassa lukemalla, kirjoittamalla ja suunnittelemalla kaikenlaista. ADHD-henkilön voi olla vaikea ylläpitää tarkkaavuuttaan ja organisoida ajankäyttöään ja tehtäviään järkeviksi kokonaisuuksiksi. – On paljon päällekkäisiä työtehtäviä. (PS-kustannus, 2018.) ADHD TYÖELÄMÄSSÄ Paavilainen on soittanut jo nuoresta kosketinsoittimia
Anna juttuvinkki JA VAIKUTA LEHDEN SISÄLTÖÖN! Mitä kiinnostavaa tapahtuu sinun työpaikallasi. Mistä työelämän aiheesta haluaisit lukea lehdestämme. Kerro juttuvinkkisi tai anna muuta palautetta, niin voit voittaa Ruissalo Span yhden vuorokauden miniloman kahdelle hengelle tai Gymban aktivointilaudan uutuusvärissä vihreänä. mennessä, niin osallistut palkintojen arvontaan www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Anna palautetta Ihminen Arvot Työelämä Oopperatalo Helsinki 26.3.2019 #Wgh19 wgh-2019-hki_TTT_2_220x138.indd 1 22.1.2019 10:22:53. Toimi 1.3
Ensimmäiset rokotteet influenssa A:ta vastaan kehitettiin jo 1930-luvulla, ja sekä Aettä B-influenssaa vastaan suunnattu rokote tuli pian sen jälkeen. Terveydenhuollossa on suurelta osin myös luovuttu potilaiden kättelystä, koska kätellessä kosketustartunnat leviävät tehokkaasti. Esimerkiksi nuhakuume ja influenssa leviävät myös pisaratartuntana lähikontakteissa. Sekä virusettä bakteeriperäiset taudit tarttuvat eritteistä joko suorassa kosketuksessa tai ovenkahvojen tai muiden likaisten pintojen kautta. Isosompin mukaan elintarvikehygienia on Suomessa keskimäärin hyvää tasoa. Norovirus tarttuu pitkään Vatsataudin aiheuttaa yleisimmin norovirus, jonka voi saada jo hyvin pienestä virusmäärästä. Noroviruksen aiheuttaman vatsataudin jälkeen oireetonkin henkilö voi edelleen tartuttaa virusta. Hygieniasta huolehtimiseksi ei riitä pikainen huuhtaisu, vaan kädet pitää saippuoida kauttaaltaan ja huuhdella vedellä huolellisesti. Desinfiointiaine on Isosompin mukaan tarpeen etenkin silloin, jos käsienpesuun ei ole mahdollisuutta tai jos käsissä ei ole näkyvää likaa, mutta niitä on pestävä usein. Desinfiointiainetta vai ei. – Rokotus on hyvän käsihygienian ohella paras tapa estää influenssa. Siksi esimerkiksi terveydenhuollossa työskentelevien suositellaan palaavan töihin vasta, kun viimeisistä oireista on kulunut vähintään 48 tuntia. – Meillä panostetaan elintarvikkeiden turvallisuuteen, mutta esimerkiksi elintarvikeketjun kansainvälistyminen kasvattaa infektioriskiä. TYÖSUOJELU ENNEN JA NYT Käsienpesusta muistuttavan julisteen on julkaissut Tapaturmantorjuntayhdistys, joka toimi Suomessa vuosina 1935–1971.. Tartuntariskeihin on suhtauduttava erityisen vakavasti myös ruoanvalmistuksessa. – Esimerkiksi monissa terveydenhuollon töissä on parempi käyttää pääosin desinfiointiainetta potilaskontaktien välillä. Ruokamyrkytysepidemia voi saada alkunsa tartunnan saaneen keittiötyöntekijän käsistä. Suomessa raportoiduissa elintarvikevälitteisissä epidemioissa sairastuneita on ollut keskimäärin tuhat vuosittain. Ruoka-aine voi myös olla saastunut jo ennen valmistusta tai pilaantua tarjoiluvaiheessa väärässä lämpötilassa. Tällaisia ovat esimerkiksi nuhakuumetta aiheuttavat rinovirukset. Tartuntaa ei silti aina voi välttää, sillä jotkin virukset tarttuvat ihmisestä toiseen jo ennen oireilun alkamista. Mitä enemmän kohtaa ihmisiä työssään tai vapaa-ajallaan, sitä suurempi todennäköisyys on saada tartunta epidemian aikana. – Vastikään norovirusinfektioon sairastunut levittää virusta ympäristöönsä. Isosomppi kehottaa sairastuneita noudattamaan hyvää hygieniaa yskiessä ja aivastaessa. – Suurin osa elintarvikevälitteisistä tartunnoista ja osa epidemioistakin jää kuitenkin raportoimatta, joten todellinen tapausmäärä on huomattavasti suurempi. Pisaratartunnalta voi välttyä pysyttelemällä yli metrin päässä tartunnanlähteestä, neuvoo tartuntatautilääkäri Sanna Isosomppi Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksesta. Hyvä hygienia suojaa taudeilta TEKSTI HELINÄ KUJALA KUVA TYÖSUOJELUNÄYTTELYN ARKISTO vaikuttaa taudin puhkeamiseen tai sen voimakkuuteen. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 30 J OKA VUOSI OSALLA työpaikoista käy kato, kun ihmisiä kaatuu sänkyyn potemaan flunssaa, influenssaa tai vatsatautia. – Hengitystieja mahasuolikanavan infektioita aiheuttavia virustartuntoja voi välttää noudattamalla hyvää hygieniaa. Käsien saippuapesu ja desinfektiohuuhteen käyttö ovat ensisijaisia keinoja. Käsihygienian merkityksestä infektiosairauksien ehkäisyssä saatiin ensimmäistä kertaa tieteellistä näyttöä jo 1800-luvulla. Huolellinen käsienpesu on edelleen tärkein keino pitää taudit loitolla. Sairaana on tärkeää jäädä kotiin toipumaan ja näin vähentää myös muiden altistumista. Yksi varokeino on myös vuosittainen influenssarokotus. Jos tartuntaa ei ole vielä tapahtunut, siltä voi välttyä huolellisella käsihygienialla, Isosomppi sanoo. Siten iho pysyy paremmassa kunnossa kuin tiheästi saippualla ja vedellä pesten. Suun suojaksi ei pidä viedä kättä vaan kertakäyttöinen nenäliina tai sen puuttuessa oma kyynärtaive. Jos tartunnan on saanut, omilla toimillaan ei voi enää Bakteerit ja virukset leviävät tehokkaasti työpaikoilla ja muuallakin, missä ihmiset ovat lähellä toisiaan
Työsuojelunäyttelyn arkis toon kuuluvat julisteet julkaistaan sosiaali ja terveysministeriön alaisen työsuojeluhallinnon ja Työsuojelunäyttelyn luvalla.. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 31 Sarjassa esitellään kuvia van hoista työsuojeluaiheisista julisteista ja päivitetään niiden viesti nyky aikaan
Vaivaisenluu ja räätälinpatti Kengässä tarvitaan noin sentin käynti vara pisimmän varpaan päässä. Omien jalkojen hoidossa oli selviä motivaa Aikuisenkin on silloin tällöin hyvä mitata jalkansa. Nivel kivut, ihomuutokset ja känsät ovat varoitusmerkkejä. Stolt muistut taa, että varpaat kestävät kyllä supus sa oloa ajoittain juhlakengissä. Osa taas kertoi hoitavansa jalkojaan monipuolises ti esimerkiksi käymällä kuntosalilla, tekemällä kävelylenkkejä ja huolehti malla ihon rasvauksesta. Turun yliopiston hoitotieteen lai toksessa työskentelevä Stolt huoma si tämän esimerkiksi seuratessaan leikkaussalin hoitajien jalkaterveyttä jalkojen omahoitotutkimuksen yh teydessä. Hyväksy ikämuutokset Jalkaterässä on 26 luuta, 55 niveltä, 107 nivelsidettä ja 31 lihasta. Naisilla myös raskausaika hormoneineen laajentaa jalkaterää. Sairaalassa yleinen työkenkä on avoin kantapäästä. – Usein kantapää ei mahdu pohjan alueelle, vaan osuu kannan reunan päälle. Myös kärkiosan leveys ja korkeus pi tää valita jalan mukaan. – Osa hoitajista ajatteli, että jalkojen vointiin ei voi vaikuttaa mitenkään ja tilanne on mikä on. Jalat ovat yksilölliset, ja joillakin on enemmän jalkavaivoja kuin toisilla. –. Stolt kehottaa hyväksymään sen, että kengän koko ei ole pysyvä aikuisena kaan. Jalkaterä laajenee iän myötä, ja muutokset kannattaa huomioida kenkiä valitessa. Varpaat tarvitsevat liikkumatilaa, koska ne auttavat ponnistamaan askelta eteenpäin. Leikkaussalissa työskentelevät hoito työntekijät ovat jalkojen päällä 6–8 tuntia päivittäin. Ei ole ihme, että joustavat kaarirakenteet löystyvät iän tai ylipainon myötä. Ajan mittaan siitä voi seurata varpaiden asentomuutoksia, kuten vaivaisenluu tai pikkuvarpaan vaivaisenluu eli rää tälinpatti. Anna tilaa varpaille TEKSTI PÄIVI HAAVISTO KUVAT DUODECIM, PASI LEINO tioeroja, vaikka hoitajat tuntevat hy vin ihmisen fysiologian. Jos umpikenkä on liian pieni, varpaat joutuvat helposti koukkuun. Stoltin tekemän kyselyn mukaan jalkojen väsyminen ja turpoaminen on heillä yleistä. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 32 Y LEISIN VIRHE jal kineen – myös työkengän – han kinnassa on valita liian pieni koko, sanoo terveys tieteiden tohtori, dosentti ja jalka terapeutti Minna Stolt. Tämä lisää kantapään kuormi tusta ja edistää ihon halkeilua
LAAJUUS LEVEYS KU VA LE A BY YS IN G. Puuvilla ei ole pa ras mate riaali, koska se imee hien eikä päästä sitä pois – jalat ovat kylmät ja su kat märät. Toki lisävaimennusta voidaan käyttää silloin, jos jalkapohjat ovat hyvin arat, jos on nivelrikkoa tai jos kävellään kovalla alustalla. Kun luonnonmateriaaleihin yhdistetään keinokuituja, sukka siirtää kosteutta pois jaloista. Lestin pystyy tarkistamaan viivoitti mella siten, että linja on keskellä kan taa ja kulkee siitä ison ja kakkosvar paan väliin. Ihmisellä on kehossaan sisäänra kennettu iskunvaimennusmekanismi, joka koostuu rustoista ja välilevyistä. Pohja ei saisi olla kovin paksu. Ihanne olisi, että työpäivän aikana kengät voisi heittää välillä pois jalkojen tuulettamiseksi tai että käytössä olisi kahdet kengät. Sovitettaessa kengän pitää tuntua hyvältä. Varpaille on jäätävä tilaa paitsi pituusmyös leveyssuunnassa. Hän itse käyttää toimis totyössä ohutpohjaisia kevytjalkineita. – Iskunvaimennusta tarvitaan har voin muihin kenkiin kuin urheilujalki neisiin. – Myös työkengän olisi tarpeellista taipua päkiän kohdalta, koska se akti voi jalkaterää. Sisäpohja saa mie lellään olla suora, koska se pitää jalka terän nivelet ja lihakset aktiivisina. Se ei saa puristaa eikä lonk sua. Jos kengän kanta on auki, tarvitaan kantaremmi tai venyke pitämään jal kine hyvin jalassa. Hän lisää, että ”terveyssandaaleita” ei ole olemassa. Crocseja ja niiden jäljitelmiä Stolt ei suosittele jatkuvaan käyttöön, vaikka ne ovatkin kevyet ja helposti pestävät. Minna Stoltin mukaan nykysuun taus myös jalkavaivojen hoidossa on vähentää passiivista tukea ja muotoil tuja pohjallisia. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 33 Kokonumeroon ei pidä tuijottaa siksi kään, että kenkien koot eivät ole stan dardoituja. Myös aikuisen kannattaa mitata jalkansa silloin tällöin. Jalka ei saa pursuta yli lestin. Vää rästä lestivalinnasta kielii esimerkik si se, että kengän päällysnahka on venynyt pohjan yli tai pikkuvarpaan kohdalla on kohouma. Muutenkin kengän kiinnitys – nauha, tarra, vetoketju – on tärkeä, jotta jalkine istuu hyvin. Kiertolöysä kenkä sopii korkeakaariseen jalkaan, joka on yleensä jäykkä ja väsyy helposti. Arki ja työkenkiin suositellaan enintään kahden sentin korkoa, koska korkea korko muuttaa ihmisen pysty asentoa. Peruspohjalliset riittävät Tavalliset peruspohjalliset ovat käyttö kelpoiset, koska ne lisäävät kengän käyttöikää ja hygieniaa. Myös akillesjänne lyhenee, ja moni huomaa sen kireyden siirtyessään takaisin mataliin korkoihin. Uudet kengät on hyvä hankkia iltapäivällä, jolloin jalka on jo hieman turvonnut. Silloin jalkaterän ei tarvitse jännittyä. Silloin päkiä kuormittuu ja alaselän notko kasvaa. Valitet tavasti käyriäkin lestejä kengissä on. – Mökkikengät eivät ole työkengät. – Sisäpohjan kohokkeet tai nystyrät osuvat harvoin oikeaan kohtaan, koska jalat ovat erilaisia. – Sairaalaympäristössä hygienia, puhdistamisen helppous ja pohjan pitävyys ovat tärkeitä ominaisuuksia. – Jalkaterä toimii suoralla linjalla, joten lestin pitää olla suora. Kengän kiertolöysyyttä voi arvioida kiertämällä kenkää kantapäästä ja kärjestä vastakkaisiin suuntiin. Esimerkiksi niiden leveä lesti ei sovi kaikille. Niiden sijaan koros tetaan jalkaterän luontaista liikettä ja voimistelua. Mökkikenkä ei ole työkenkä Stolt painottaa, että työkenkää valit taessa tulee ottaa huomioon, millai sessa ympäristössä töitä tekee ja mikä on työnkuva. Riittävän korkea kengän kärki suojaa ihoja kynsimuutoksilta. Kiertojäykkä kenkä antaa puolestaan tukea jalalle, jonka kaari on madaltunut. Esimerkiksi silikonipohjalliset auttavat, jos kulku alustaa ei voi pehmentää matolla. Esimerkiksi päkiöiden le veys voi vaihdella paljonkin, vaikka jalkaterät olisivat samanmittaiset. Myös sukkien materiaa liin ja kiristämättömyyteen kannattaa kiinnittää huomiota. Jalkaterapeutin vastaanotolle mennessä kannattaa ot taa mukaan useimmin käytössä olleet kengät – se helpottaa vaivojen syyn selvittämistä. Tuuletusta jaloille Leveä korko antaa tukevuutta käve lyyn. Hän suosittelee, että kengät ostettai siin kenkäkaupasta, jossa asiantunteva myyjä osaa neuvoa esimerkiksi lestin valinnassa
Leikkaussalissa käytettävät jalkineet pestään viikoittain.. Kenkien on oltava helposti puhdistettavia ja pitäviä. Myös pehmentäviä pohjallisia käytetään. Lisäksi hoitajat toivovat, että jalkine on hengittävä ja kestävä ja että jalka ei rasitu pohjan päällä. Myös värillä ja ulkonäöllä on väliä, ja joillekin kengän kaarituki on tärkeä, hän kertoo. Esimerkiksi tavallisilla vuodeosastoilla ja poliklinikoilla jalkineet hankitaan itse. Toiveet välitämme hankintaosastolle, joka toimittaa jalkineet meille. – Kengän perusvaatimukset ovat hygieenisyys, tukevuus ja turvallisuus. Työsuojeluvaltuutettu Marja-Liisa Mulo-Rantanen sanoo, että valinnan helpottamiseksi järjestetään pari kertaa vuodessa tilaisuuksia, joihin työkenkäesittelijät tuovat malleja nähtäville ja kokeiltavaksi. Ammattinimikkeitä on satoja, ja osa henkilökunnasta saa työn luonteen vuoksi työtai turvajalkineet työnantajalta. Puukka ja Mulo-Rantanen mainitsevat, että työpistemattoja käytetään pehmentämässä seisomista siellä, missä työn puolesta voidaan. Leikkaussalissa työkenkien on kestettävä vahvoja pesuaineita. Koska valikoima on kokonaisuudessaan niin monipuolinen, hoitoalan perustyökenkämalleja on rajallisesti. Toisaalta niin tarkkaan emme voi toiveisiin vastata, että voisimme toimittaa juuri tietyn valmistajan tietyn kenkämallin. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 34 T URUN YLIOPISTOLLISEN KESKUSSAIRAALAN (TYKS) kirurgisen sairaalan leikkausosastolla työkengät kuuluvat työasuun ja työnantaja hankkii ne. Työsuojelupäällikkö Miia Puukka kertoo, että jalkineet kilpailutetaan. Päivittäisen pintapuhdistuksen lisäksi jalkineita pestään viikoittain. – Siksi kenkiä saavien osastojen on oltava aktiivisia omien kriteeriensä kanssa. Sama koskee väritoiveita. Koska leikkaussalissa infektiot eivät saa levitä, kenkien verija eritetahrat pyyhitään heti klooriliuoksella. Porvari kertoo, että osa leikkausosaston 60 työntekijästä haluaa hankkia työkengät itse. Suositus on puhdistaa ne erityisessä lämpödesinfektiolaitteessa. Usein vanhat työkengät palvelevat vielä vaihtojalkineina. Värillä ja ulkonäölläkin on väliä Varsinais-Suomen sairaanhoitopiirissä työntekijöitä on kaikkiaan 8 500. Pohjissa on oltava pitoa, sillä lattialle tulee helposti verija vesiroiskeita. Niiden tulee myös ehkäistä staattista sähköisyyttä ja suojata putoavilta teräesineiltä. Osastolla kaksi yleisintä kenkämallia ovat olleet matala leveälestinen sekä kahden sentin korolla varustettu, lestiltään kapeampi malli. – Tavallinen käsin tai koneessa pesu tehdään yleensä perjantaisin, jotta kengät ehtivät kuivua seuraavaan vuoroon mennessä, kertoo apulaisosastonhoitaja Jaana Porvari. Sairaalassa tarvitaan pitoa ja pestävyyttä TEKSTI PÄIVI HAAVISTO KUVAT PASI LEINO Kengän perusvaatimukset ovat hygieenisyys, tukevuus ja turvallisuus. – Kengät uusitaan aina tarvittaessa. Molemmissa on umpikärki ja kantaremmi, joka pitää kengän hyvin jalassa
Jalat hikoavat, ja siksi Santeri Himasella on tapana vaihtaa sukat ja kengät kesken työvuoron.. Puhuin asiasta ja sain kokeiltavaksi muutaman mallin, joista löytyi sopivan kapealestinen pari. – Minulle eivät nämä meidän tyyppikenkämme, ”sämpyläkengät”, sopineet lainkaan, vaan sain päkiä kipuja ja känsätkin pahenivat. Kun menee puhu maan esimiehelle kenkätarpeesta, asia järjestyy. Monesti se riip puu eniten omasta aktiivisuudesta. Jos päivässä on esimerkiksi viisi potilasta, kävelyä sekä potilaiden ja tavaroiden kuljettamista tulee paljon enemmän. Himanen toivoo, että jalkineissa olisi nykyistä enem män valinnanvaraa. Pitkäkestoisissa leikkauksissa paikallaan seisomis ta tulee pitkään, ja silloin tiimin jäsenet voivat välillä vaihtaa paikkoja päästäkseen tauoille. – Täällä yleisimmät mallit ovat valkoiset, värivaihto ehtojakin saisi olla enemmän. Vapaaaikana Himanen käyttää usein ohutpohjaisia kevytjalkineita, joilla kävely muistuttaa paljain jaloin liikkumista. – Kengät pitää uusia tarpeeksi usein. Jonkinlainen maksuseteli voisi olla hyvä, jos sillä saisi hankittua sopivat kengät itse. Olen työskennellyt osastolla kahdeksan vuotta, ja viidennet työkengät ovat nyt menossa. Ehkä itsekin voisin uusia niitä useammin. Hän kertoo, että hoitajien tyypilliset vaivat liittyvät polviin, lonkkiin ja niskaan. – Itse verryttelen jalkoja työpäivän aikana nouse malla varpaille ja koukistelemalla nilkkoja. Jopa 12 000 askelta työvuorossa Instrumenttihoitaja Himanen on erikoistunut pro teesi, jalka ja käsileikkauksiin. Osa käyttää tukisukkia ja pehmentäviä mattoja. 35 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | Kahdet kengät työpäivän aikana Kirurgisen sairaalan leikkausosastolla työskentelevä instrumenttisairaanhoitaja Santeri Himanen on joutu nut perehtymään kenkävalintoihinsa huolellisesti jal katerän kapeuden vuoksi. Pyöräilen töihin ja käyn pari kertaa viikossa kunto salilla. Silti huomaan, että jo näin 35vuotiaanakin jalkojen pääl lä työskentely tuntuu välillä särkyinä. Kun Himanen käytti askelmittaria töissä, siihen kertyi päi västä riippuen 3 000–12 000 askelta. Koska jalat hikoavat, hän vaihtaa puolil ta päivin sekä kengät että sukat. Himanen kertoo käyttävänsä aina kaksia kenkiä työ päivän aikana. Hän on työssä pal jon jalkojensa päällä. Kahdeksasta työtunnista tulee istuttua noin tunti ruokailun ja satunnaisten tauko jen aikana
Käytä kevyesti tukevaa hoitosukkaa. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 36 Kun jalat väsyvät KU VA SH U TT ER ST O C K KU VA SH U TT ER ST O C K Vaihtele mahdollisuuksien mukaan seisomista ja istumista työssä. Jos jalkojen terveydentila askarruttaa, jalkaterapeutti voi tehdä jalkojen terveys tarkastuksen ja ohjata omahoidossa ja kenkien valinnassa. Marssi hetki paikoillaan. Ujuta työhön taukojumppaa: Nouse varpaille 10 kertaa ja kyykisty 10–15 kertaa. KU VA SH U TT ER ST O C K. Pelkällä selkäneuvonnalla ei yksinään ollut vaikuttavuutta. Huolehdi lihaskunnosta. Hoitajien selkäkipua ehkäistään neuvonnalla ja lihaksia vahvistamalla TEKSTI PÄIVI HAAVISTO JA KIRSI VÄISÄNEN selkäkipujen ehkäisyssä. Selkäkivun voimakkuus ja häiritsevyys työssä vähenivät merkittävästi vain ryhmässä, joka lihaskuntoharjoittelun lisäksi sai neuvontaa. Rasvojen hajusteet heikentävät kosteusvaikutusta. – Kunta-alalla selkäkivusta johtuvia sairauspoissaoloja on eniten sairaanhoitajilla ja lähihoitajilla, ja poissaolojen määrä kasvaa edelleen. Kertaviikkoinen lihaskuntoharjoittelu yhdistettynä neuvontaan osoittautui vaikuttavaksi menetelmäksi TERVEYS AJASSA UNOHDA RASPI, MUISTA RASVAUS J ALKOIHIN TULEE HELPOSTI kuivia ihokovettumia, jos ihoa ei kosteuteta. Rasvainen, vähintään 50-prosenttinen perusvoide riittää. Osallistujien työ oli fyysisesti raskasta, ja heillä oli ollut ajoittaista tai toistuvaa alaselkäkipua. Raspaus ei poista kovettumien ja kuivumisen syitä, joten sen voi unohtaa. Selvitä, onko kipu jatkuvaa, missä tilanteessa se tulee ja auttaako rasituksen vähentäminen tai toisenlaisiin kenkiin vaihtaminen. Nosta jalat kymmeneksi minuutiksi sydämen tason yläpuolelle työvuoron aikana. Se on tärkeää uhkaavan hoitajapulankin vuoksi. Ojenna ja koukista nilkkaa. Kynnet leikataan varpaan pään muotoisesti, niin että ei jää teräviä kynnen reunoja, jotka nirhaavat naapurivarvasta. Lähde: UKK-instituutti H OITOHENKILÖSTÖLLÄ on monia muita ammattiryhmiä enemmän alaselkäkipuja. Yli 200 hoitotyöntekijää Tampereen kaupungin terveystoimesta ja yliopistollisesta sairaalasta osallistui UKK-instituutissa toteutettuun kolmivuotiseen selkäkivun ehkäisytutkimukseen (NURSE). Liian tarkkaan lyhennetyt kynnen kulmat aiheuttavat puolestaan helposti sen, että kynsi kasvaa ihon sisään. Jalkaterän kipu kertoo, että jossain on vikaa. Sairauspoissaolojen vähenemisestä hyötyy paitsi työntekijä myös työnantaja, joka Suomessa maksaa lyhytaikaiset, alle 11 päivän sairauspoissaolopäivien kustannukset, tutkimuksen vastaava tutkija Jaana Suni sanoo. Jotta vaivat eivät pitkity, tarvitaan vaikuttavia toimintamalleja ja varhaista puuttumista
Kosteutta iholta siirtävä aluskerrasto, lämpöä eristävä väli kerrasto ja tuulelta ja muilta ulkoisilta tekijöiltä suojaava päällimmäinen kerros varmistavat mukavan lämpimän olon. Irrotettava lämpöpohjallinen lisää jalkineen käyt töikää. TYÖ / TERVEYS / Turvallisuus O TA MALLIA HAALARIKANSASTA, kun työskentelet pakkaslämpötiloissa. Paksu ja kuvioitu ulkopohja eristää ja estää lämmön johtuvuutta. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 37 S. Lämpimät varsikengät tai saappaat suojaavat sääret ja jalkaterät. LAPSISTA MALLIA PAKKASEEN 38 Naulaanastumissuoja tarpeen monessa työssä 42 Vahva kasvu haastaa turvallisuuden 46 Aisapari: Koulukiinteistöjen kunto ja henkilöstön kuormitus huolettavat pääkaupungissa 48 Turvallisuus ajassa 49 Tapaturmainen kuolema: Kirvesmies jäi kaatuvan siilon alle TE KS TI KI RS I VÄ IS ÄN EN | KU VA SH U TT ER ST O C K Tässä numerossa. 36 Ensihoitaja tarvitsee turvakengän. Kylmässä on tärkeää suojata kädet, jalat ja pää. Nuorison suosima nilkat paljastava muoti taas ei toimi kylmässä
K UN ENSIHOITAJA SAAPUU kolaripaikalle, siellä on yleensä lasinsiruja ja muita teräviä kappaleita. Niemisen mukaan ensihoitajat suosivat maihinnousukengän tyypEnsihoitaja tarvitsee vahvat turvakengät siinä missä rakentaja tai konepajatyöntekijäkin. Varsikenkä tukee nilkkaa Ensihoitajilla on varrettomat kengät kesäkäyttöön ja talvea varten puolivarrelliset kengät. Sairaanhoitopiirin oma ensihoidon ja päivystyksen liikelaitos on tehnyt sopimuksen paikallisen suojainliikkeen kanssa. Olen aikoinaan satuttanut työvuorossa nilkkani niiden kanssa. Tarkista suojaus nauloja vastaan Kaikissa turvakengissä ei ole naulaanastumissuojausta, joten se kannattaa tarkistaa aina, jos suojausta tarvitsee. Varsinais-Suomen sairaanhoitopiirin ensihoitopäällikkö Tomi Nieminen kertoo, että kaikissa ensihoitotilanteissa käytetään turvakenkiä. Eniten suojausominaisuuksia on S3-luokan nahkakengissä ja S5-luokan kumijalkineissa. Pohjien on oltava pitävät liukkauden varalta, Nieminen sanoo. Naulaanastumissuojaus testataan läpimitaltaan 4,5 millimetrin standardinaulalla ja 1 100 Newtonin voimalla. – Näillä vaihtoehdoilla on lähestulkoon pärjätty. Sairaanhoitopiirissä ensihoito on järjestetty monen tuottajan kesken. Tuotekehityspäällikkö Juho Järvinen Ejendalsista kertoo, että molemmissa on omat etunsa ja haittansa. Uudet työntekijät voivat käydä siellä valitsemassa ja testaamassa sopivat jalkineet. Mukana ovat sairaanhoitopiirin oma ensihoidon ja päivystyksen liikelaitos, Varsinais-Suomen pelastuslaitos sekä lisäksi pienempiä tuottajia, joiden kanssa on tehty ostopalvelusopimukset. Tämä auttaa esimerkiksi silloin, kun autosta astutaan liukkaalle tai epätasaiselle alustalle. Naulaanastumissuoja tarpeen monessa työssä TEKSTI PÄIVI HAAVISTO KUVAT EJENDALS MILLAINEN TYÖ, SELLAINEN SUOJAUS Ensihoitajat suosivat maihin nousukengän tyyppisiä jalkineita.. Siksi kengässä pitää olla naulaanastumissuojaus ja varvassuojaus. Lisäksi maastot voivat olla epätasaisia tai liukkaita ja jalan päälle voi aina pudota jotain. Nieminen pitää tärkeänä myös sitä, että turvakengän saa nopeasti jalkaan, koska asemapalveluksessa käytetään sisäkenkiä. Jos haluaa kalliimman kengän, työntekijä maksaa itse erotuksen, Nieminen kertoo. MILLAINEN TYÖ, SELLAINEN SUOJAUS | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 38 pisiä jalkineita, koska niiden varsi tukee nilkkaa. Suojaus on valmistettu joko metallista tai muusta materiaalista, kuten tekstiilikerroksista. Myös kotihälytyksissä voi olla mitä tahansa vastassa. – Itsekin teen vuoroja kentällä enkä käytä varrettomia kenkiä silloin koskaan. Jalkineiden on kestettävä kosteutta ja kemikaaliroiskeita, ja ne pitää voida puhdistaa helposti. Jos on hyvin kiireinen yksikkö, jossa hälytyksiä on paljon, saattaa turvakengissä mennä toisinaan koko työpäivä. – Toki yksiköissä on eroja. – Vaikka haavereita sattuu onneksi hyvin vähän, riskit ovat olemassa. Henkilöstöllä on työnantajan luovuttamat suojavarusteet. Sairaanhoitopiirin sairaalahygieniayksikkö on määritellyt puhdistukseen käytettävät aineet, esimerkiksi klooriliuoksen vahvuuden. Tämä antaa yleiskuvan kestävyydestä, mutta todellisessa ympäristössä voi olla myös sitä ohuempia teräviä esineitä. Jos hälytys tulee rakennuskohteeseen, maassa voi olla naulaisia lautoja. Esimerkiksi rakennusalalla suojaus tarvitaan aina. Työnantaja on määritellyt kenkien maksimihinnan, ja siihen osuu suomalaisten valmistajien jalkineista muutamia malleja. Kaikkia sopimuskumppaneita sitoo yhteinen työsuojeluohje
Turvajalkineessa aina varvassuojaus Turvajalkineiden jokaiseen suojausluokkaan kuuluu metallinen tai muovinen varvassuojus. Suojajalkineessa on kevyempi varvassuojus, joka kestää vähintään 10 kilon painon putoamisen metrin korkeudesta sekä 1 000 kilon puristuksen. 3.. 1. Juho Järvinen mainitsee kuitenkin, että esimerkiksi Jalas ei enää valmista suojajalkineita, koska nykyiset materiaalit tekevät turvajalkineista yhtä kevyitä. – Silloin kengässä on hyvä olla niin sanottu kärkikuppi, joka lisää jalkineen käyttöikää. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 39 Kolmen ryhmän kenkiä HENKILÖNSUOJAIMET VALITAAN TYÖN vaarojen ja työpaikan riskiarvioinnin mukaan. Lähde: www.ttl.fi > Turvallinen työympäristö > Henkilönsuojaimet > Suojainten käyttö ja valinta > Jalkineet – Metallinen suojaa paremmin ohuilta nauloilta ja teräviltä metallisiruilta, mutta se ei kata koko pohjaa ja se on ”tunnoton”. 2. Suojajalkineissa varvassuojus on kevyempi. Suojausominaisuudet on merkitty kirjainlyhennelmällä. Varsinainen turva ominaisuus se ei siis ole, Järvinen sanoo. Ohuet naulat voivat kuitenkin löytää tiensä tekstiilikerroksien läpi. – Ei-metallinen puolestaan kattaa koko pohjan pinta-alan, ja materiaalin pehmeyden takia käyttäjä saattaa tuntea vaaran ja ennättää ehkäistä sen. Jalkineen CE-merkintä ja standardin numero osoittavat, että jalkineet on hyväksytty henkilönsuojaimiksi. Työjalkineessa ei ole varvassuojusta, mutta siinä on ainakin yksi lisäsuojausominaisuus. Turvajalkineen merkintä on S, suojajalkineen P ja työjalkineen O. Monessa työssä, kuten hitsauksessa ja rakennustöissä, joudutaan työskentelemään myös polviasennossa. Jalkineissa on kolme ryhmää: Turvajalkineessa on varvassuojus, joka suojaa varpaita ja jalkaterää vähintään 20 kiloa painavalta, metrin korkeudesta putoavalta esineeltä ja kestää 1 500 kilon puristuksen. Jalaksen tehtaalla Jalasjärvellä Etelä-Pohjanmaalla on tehty jalkineita vuodesta 1916. Kenkä valitaan työnkuvan mukaan Järvinen suosittelee, että työpaikoilla määritetään turvajalkinemalli työnkuvan mukaan. Kupin muodostaa kengän pohjamateriaali, joka kaartuu kengän päällysmateriaalin kärjen suojaksi
Pohjan valintaan vaikuttaa myös se, pääseekö lattiapinnalle öljyä tai jotain muuta ainetta. Siksi tarvitaan esimerkiksi sivutarrakiinnitys. Kengän suojaavuus ei voi koskaan kattaa kaikkia kemikaaleja.. Kengän päällisen pitää olla umpinainen, jotta kipinät eivät takerru kiinni. Hän huomauttaa, että lattiapinta – kuten epoksi, puu tai betoni – vaikuttaa siihen, millainen kengän pohjamateriaali ja -kuvio kannattaa valita. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 40 – Myös jalkinevalmistaja auttaa mielellään yrityksiä riskinarvioinnissa, hän toteaa. – Käyttömukavuus on turvallisuuden rinnalla yhtä painava asia. Silti ihanne on se, että käytössä olisi kahdet turva kengät, hän lisää. Samasta syystä pohjan materiaaliksi valitaan nitriilikumi. Näin ei synny ylimääräistä pintaa jalkineen ja lattian väliin. Esimerkiksi selän ja polvien väsymiseen pitää kiinnittää huomiota. – Jos olosuhteet lattioille pääsevien roiskeiden vuoksi ovat haastavat, kenkien valmistaja voi järjestää myös kenkien testauksen työpaikalla. – Olemme nitriilikumista ja kitkapaloista kehittäneet pitävän pohjan pinnalle, jolla on öljyä, jäätä tai vetistä jäätä. Kemikaalisekoitukset ovat haaste, eikä kengän suojaavuus voi koskaan kattaa kaikkia kemikaaleja. Ihanne on, että nastoja ei tarvita, jos työssä joutuu talvisin kulkemaan ulkoja sisätilojen väliä. Pohjallisilla lisää käyttöikää Kengän ikää ja kuntoa lisää se, että käytetään pohjallisia, joita vaihdellaan. Työpäivän jälkeen pohjallinen otetaan pois kengästä, joka pääsee tuulettumaan ja kuivumaan. Työvaiheessa nahka vedetään lestin kärjen yli, ja näin syntyy kengän etupäällinen. – Suurin tarve on keskikoon lestille. Jopa tikkauslangan pitää kestää kuumuutta. Sopiva koko ja lestityyppi Oikeiden turvaominaisuuksien lisäksi kengän pitää sopia käyttäjälleen. – Jos riskinkartoituksessa päädytään perusturvajalkineeseen, päällisen materiaalin ja muodon on oltava sellainen, että kemikaaliroiskeet saadaan helposti pois. – Samaa kenkämallia voi silloin käyttää vuoden ympäri. Pohjan kitkaominaisuudet ovat Suomen oloissa muutenkin tärkeät. Siksi kengät pitää sovittaa molempiin jalkoihin ja iltapäivällä, jolloin jalka on jo hieman paisunut. Juho Järvisen mukaan lähes kaikilla on jalkaterissä pituuseroja, joskus jopa yhden koon verran. Kengän lämpimyyttä, hengittävyyttä ja hien imeytymistä voidaan säädellä paitsi oikeanlaisten pohjallisten myös sukkien avulla. Kemikaaleilta suojaavia jalkineita koskevat omat standardinsa. Yleisin pohjamateriaali on silti polyuretaani, joka kestää 120 asteen kuumuuden. Esimerkiksi öljyn pitää päästä poistumaan jalkineen pohjan alta, eli pohjakuvion pitää olla sivuilta avoin. Pohjallisten käyttö pitää huomata jo kengän sovitusvaiheessa. Nitriilikumi pitää parhaiten Juho Järvisen mukaan yleiskestävyydeltään paras pohjamateriaali on nitriilikumi, joka kestää 300 asteen kuumuuden ja jossa on lisäksi hyvät pito-ominaisuudet. – Valimossa kengälle voi tulla sulaa metallia, joten kenkä on saatava nopeasti jalasta. Sisätiloissa nastat ovat hyvin liukkaat ja voivat myös vahingoittaa lattioita, Järvinen sanoo. Jalkineiden testausmenetelmiä koskevassa EN ISO 20344 -standardissa ohjeistetaan kenkiä sovitettaessa kävelemään reippaasti, liikkumaan portaissa ja polvistumaan. Tämä keventää mallin valintaa monella alalla, kuten rakennusalalla tai varastotöissä, joissa liikutaan välillä sisällä ja ulkona, Järvinen sanoo. Myös nitriilikumipohjaa suositellaan, Järvinen sanoo. Turvakengän pitää istua heti alussa, sillä varvassuojus ei anna periksi eikä muokkaudu käytössä. – Esimerkiksi nilkkuri ei välttämättä vaadi paksua talvivuoria, jos käytetään merinovillaista sukkaa ja vastaavaa pohjallista. Meillä on jalkojen skannauspalvelu, jonka avulla oikea koko on helppo määrittää. Hän kertoo, että kolmesta lestityypistä valitaan helposti liiankin leveitä kenkiä. Esimerkiksi hitsausja valimotyön kenkiä koskee oma turvajalkinestandardi EN ISO 20349
Toimin työhyvinvointi palveluiden kehitysjohtajana, opiskelin työpsykologiaa ja johtamista, ergonomiaa sekä aikuiskasvatustiedettä terveys tieteiden maisterin tutkintoon tähdäten. Ergonomia on työhyvinvoinnin monitiedettä, jossa työtä tarkastellaan kokonaisvaltaisesti fyysisestä, psyykkisestä, sosiaalisesta ja kognitiivisesta näkökulmasta. Yhdistämällä tarvehierarkia ja työhyvinvointi syntyvät Työ hyvinvoinnin portaat: terveys, turvallisuus, yhteisöllisyys, arvostus ja osaaminen. Nykykäsityksen mukaan työhyvinvointiin kuuluvat terveel linen, turvallinen, mielekäs ja palkitseva työ, ammattitaito, hyvä johtaminen sekä mahdollisuus työn ja vapaaajan har moniaan. Kehittäminen etenee hierarkian tavoin alhaalta ylöspäin, mutta myös ylhäältä alas. Ergonomia on ihmisen ja toimintajärjestelmän vuorovaiku tuksen tutkimista ja kehittämistä toiminnan tuottavuuden, tehokkuuden ja hyvinvoinnin parantamiseksi. Edelleen on huolehdittava sii tä, että jokainen välttyisi tapaturmien tai väkivallan aiheutta milta vammoilta, työperäisiltä sairauksilta, ammattitaudeil ta, haitalliselta kuormittumiselta, epäasialliselta kohtelulta ja häirinnältä. Kyseessä voisi oikeastaan olla työhyvinvoinnin liukuportaat. LISÄÄ AIHEESTA: www.ttk.fi > Koulutus ja kehittäminen > Koulutukset > Tilauskoulutus > Työhyvinvoinnin portaat TYÖHYVINVOINNIN LIUKUPORTAAT KU VA SA M I KU LJ U. Työhyvinvoinnin käsite nojaa myös hyveetiikkaan: ollaan hyvän tekemisen äärellä. Lisäksi tarvitaan työlainsäädäntöä, työehtosopimuksia, työpaikka kohtaisia sääntöjä ja sopimuksia, työelämän tutkimusta, suosituksia ja hyviä käytäntöjä – sekä tahto tehdä hyvää it selle ja muille! Päivi Rauramo toimii asiantuntijana Työturvallisuuskeskuksessa. Yhä harvempi menehtyy, vammautuu tai sairastuu vakavasti työn takia. Tarpeet säätelevät edelleen hyvinvointia. Olin toiminut työfysioterapeuttina, mutta halusin oppia jotain uutta ja hyö dyntää myös aiempaa osaamistani. Työhyvinvoinnin perusta on työsuojelussa, ja tämä työ on tuottanut tulosta. Se taas lisää avoimuutta, luottamusta sekä työn turvallisuutta ja terveellisyyttä. Ergonomia on työhyvinvoinnin monitiedettä ihmisen hyväksi. Kun hyvään kiinnitetään huo miota, se lähtee kasvamaan. Näihin sisältyy hyvä johtaminen. Työhyvinvointi käsite taas on tullut työpaikoilla tutuksi osana työsuojelua tai sen yläkäsitteenä. Vaikka työelämä on muuttunut paljon, ihmi nen psykofysiologisena olentona on muuttunut varsin vähän. Osaamisen varmistaminen tekee mahdolliseksi arvostuksen kokemuksen, josta seuraa sujuva yhteistyö. Kun perustarpeet eli turvallisuus, yhteisöllisyys ja arvostus täyttyvät, ihmisen on mahdollista hyödyntää täysipainoisesti omia kykyjään. 09 616261 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 41 Työturvallisuuskeskuksen Päivi Rauramo: Vuosia sitten, jonkinlaisen ikäkriisin ravistelemana, päätin jättää silloisen työni ja ryhtyä opiskelemaan. Oivalsin, että ergonomia yhdistää nämä eri tieteenalat ja rakentaa työhyvinvoinnille tieteellisen perustan. Parempi työ Työturvallisuuskeskus Yrjönkatu 29 C, 00100 Helsinki info@ttk.fi • puh. Ergo tarkoittaa työtä ja nomos luonnonlakeja
Ahmed Akhter Jehangir (vas.) ja Juuso Immonen ovat osa 4 500 hengen työntekijäjoukkoa, joka edustaa yli 70:tä kansalaisuutta.. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 42 TEKSTI SARI OKKO KUVAT VALMET AUTOMOTIVE Vahva kasvu haastaa TURVALLISUUDEN Autotehtaalle sopii, että siellä on paljon liikennettä. Miten siis on työturvallisuuden laita. Joku on jopa pilke silmäkulmassa sanonut, että tässä talossa on käynnissä Suomen suurin härdelli. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 42 Uudenkaupungin autotehtaan tuotanto ennätys on 90 000 autoa vuodessa, eli päivässä valmistuu noin 250 autoa
Siksi tehtaassa on ollut pakko luoda tehokkaat prosessit kaikkeen – perehdyttämisestä alkaen. Vuoden 2017 aikana Suomen teollisuudessa tehtiin historiaa ja rikottiin ennätyksiä, kun tehtaaseen rekrytoitiin noin 2 400 työntekijää. Ja niinhän heitä onkin: noin 4 500. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 43 Autonrakentajan koulutus kestää kaksi viikkoa. Vuonna 2018 tahti hidastui, mutta uusia työntekijöitä tuli silti noin tuhat. Tarjoamme töitä niin työelämään tuleville, työttömille kuin työtä vaihtavillekin, Salo sanoo. Työntekijät saavat meiltä autonrakentajan koulutuksen kahdessa viikossa. Lukema on suomalaisen teolP ÄIVÄ EI OLE VIELÄ edes valjennut, mutta ensimmäinen työvuoro Valmet Automotiven Uudenkaupungin tehtaassa on alkanut jo monta tuntia sitten. Jossain vaiheessa esimerkiksi huomattiin, etteivät porukat mahdu ruokalaan eivätkä henkilökunnan autot parkkipaikalle. Perinteisten rekrytointikanavien ohella yritys on pistänyt luovan vaihteen silmään ja lähtenyt pariin otteeseen rekan kanssa kiertueelle ympäri Suomea. Koko maailma yhdessä tehtaassa Työntekijöiden tarve on vuonna 1968 perustetussa yrityksessä ollut viime vuosina niin suurta, että avoimia paikkoja on ollut välillä vaikea täyttää. – Olemme kohtuullisen matalan kynnyksen työnantaja ja koulutamme kaikki tulijat itse, koska meille ei löydy valmista henkilökuntaa. Rekrytointi ei lopu koskaan Vauhdikas rekrytointi on tuonut monenlaista oppia kantapään kautta. Salo kertoo, että vuodessa työntekijöiden kansalaisuuksien kirjo on yli tuplaantunut. – Vastaavaa ei ole sotien jälkeen nähty, henkilöstöjohtaja Tomi Salo sanoo. kattu Suomessa asuvia henkilöitä, jotka edustavat yli 70:tä kansalaisuutta Euroopasta Lähi-itään ja EteläAmerikasta Afrikkaan. Vaihtuvuutta on henkilöstön suuren määrän vuoksi suhteellisen paljon. Aamu yhdeksältä parkkipaikalta näkee, että työntekijöitä on paljon. Kuvassa Nikolai Chenchendaev. Yritykseen on palKoulutamme kaikki tulijat itse, koska meille ei löydy valmista henkilökuntaa.". Maiden joukossa ovat muun muassa Afganistan, Albania, Argentiina, Bulgaria, Iran, Irak, Norsunluurannikko, Puola, Slovakia, Somalia, Sri Lanka, Venäjä, Vietnam ja Viro. Tänä aamunakin sisään on tullut poikkeuksellisen suuri määrä eli sata uutta työntekijää
Kyse on pitkäjänteisestä ja systemaattisesta toiminnasta, joka ei välttämättä palkitse heti, vaan vuosien kuluttua. Välillä päästään alle, välillä mennään vähän yli. – Tavoite on asetettu yhteen prosenttiin, mutta meidän volyymeillämme sekin tarkoittaa kuukaudessa 40–50:tä henkilöä. Näin Uudenkaupungin tehtaalla on tehtykin. Onko se kovinkin vaarallista. Kuinka vaarallinen työpaikka autotehdas on. Myöskään johdon näkyvää sitoutumista ja esimerkillä johtamista ei voi koskaan olla korostamatta. Parin viime vuoden voimakas kasvu on tuonut haasteita, joten olemme hiipineet vähitellen yli ja olemme nyt lukemassa yli 30, Hongisto kertoo. – Yrityksen työturvallisuuden viesti tulee saada perille mahdollisimman yksiselitteisesti. Seinät ovat hidaste, mutta tehdas laajenee koko ajan, joten helpotusta on tulossa. Tätä tukevat kuvat, visualisoinnit, videot ja muistilistat asioiden varmistamiseksi, Teperi ja Perttula pohtivat. On käytettävä suojateitä ja noudatettava liikennevaloja. Uudenkaupungin autotehtaalla on Teperin ja Perttulan mukaan hyvät mahdollisuudet päästä nollaan tapaturmaan, sillä tavoitteet on asetettu korkealle. On aika kurkistaa tehtaan puolelle. Kun suojavälineet on puettu päälle, Hongisto muistuttaa vielä liikennesäännöistä: On syytä varoa liikkuvia ajoneuvoja ja kulkea vihreällä viivalla merkityillä kulkuväylillä. – Hyvän työturvallisuuskulttuurin rakentaminen kannattaa aina aloittaa heti, kun sen merkitykseen havahdutaan. Kasvussa maltti on valttia T YÖTERVEYSLAITOKSEN VANHEMPI TUTKIJA Anna-Maria Teperi ja erikoistutkija Pia Perttula korostavat, että vauhdikkaasti kasvavassa ja monikulttuurisessa yrityksessä tärkeintä on prosessien selkeys ja kommunikaation avoimuus. Kyllä tämä on yhtä jatkuvaa rekrytointia. Tänä vuonna jatkamme viime vuosien viitoittamalla tiellä, joskin vauhtivuosista siirrytään vakiintumisen aikaan, Salo toteaa. Turvallisuuspäällikkö Vesa Hongisto käy läpi vierailijoiden turvallisuusohjeet. Tavoitteiden toteuttaminen vaatii toistoja, sillä turvallisuustyö on jatkuvaa. Tehtaan tilat ovat käyneet toiminnan laajetessa ahtaiksi, minkä vuoksi kulkuväylät ovat kaventuneet. Kuvassa Kasongo Clement.. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 44 Yleisimmin autotehtaalla vaarassa ovat kädet ja sormet, suojaimista huolimatta. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 44 lisuuden keskimääräistä tasoa eli noin 1,2 prosenttia kuukautta kohti. – Kun koko Suomen teollisuuteen verrataan, olemme olleet tapaturmataajuudessa keskitasoa. Heidän mukaansa kasvuvaiheessa tarvitaan malttia rakentaa pohja kunnolla
– Se voi olla pienestä kiinni. Työvälineiden jatkuva kehittäminen 8. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 45 Poissaoloon johtavia tapaturmia sattuu vuodessa noin 200. Turvallisuuden TOP 10 1. Koska siis ollaan nollassa. Yhdessä pääsemme pitkälle. On selvää, että eri kansallisuuksien välillä on kulttuurieroja, mutta on niitä myös turkulaisten ja helsinkiläisten välillä, Hongisto sanoo hymyillen. Monikulttuurisuus on monenlaista Hongiston mukaan tehtaan tavoitteena on pudottaa tapaturmataajuuslukua 30 prosenttia vuodessa. – Työturvallisuudessa ei voi olla yritysten sisäisiä salaisuuksia. Taukotilojen parantaminen 10. Yleisimmin vaarassa ovat kädet ja sormet, suojaimista huolimatta. Työnantajalla on vastuu työturvallisuudesta, mutta jokaisen työntekijänkin on hoidettava oma tonttinsa. Turvallisuushavaintoihin panostaminen 7. Turvallisuusinsinöörit joka osastolla 5. Oma työterveyshuolto tehtaalla Vesa Hongisto vastaa Valmet Automotiven Uudenkaupungin tehtaan työterveysja turvallisuusasioista. Määrätietoinen työ tuottaa tulosta, kuten tiedämme esimerkiksi rakennusteollisuuden puolelta parhaimmillaan, Hongisto linjaa. Tehdas on mukana Nolla tapaturmaa -foorumissa, joten tavoitteena on päästä kokonaan eroon tapaturmista. Turvallisuuden eteen on tehtävä töitä arkisesti joka päivä, Hongisto muistuttaa. – Rekrytointi on yrityksen työtekijämäärät huomioon ottaen jatkuvaa, henkilöstöjohtaja Tomi Salo sanoo. Oikein tekemisen halu on turvallisempaa kuin ohjeiden huomiotta jättäminen.. Ihmisiä tulee ja menee. Jatkuva parantaminen edellyttää aktiivisuutta kaikilla osa-alueilla ja koko henkilöstön voimin. – Tämän kokoisessa tehtaassa se on aika vaikeaa, mutta totta kai siihen pyritään koko ajan. Sisäisen liikkumisen turvallisuusohjeet 4. Kompastelut ja liukastumiset aiheuttavat nilkkavammoja. Esimiesten turvallisuustuokiot 6. Valtaosa tapaturmista johtaa muutaman päivän poissaoloon, mutta vakavampiakin tapauksia, kuten luunmurtumia, sattuu muutama vuodessa. Perehdyttäminen työhön yleisellä tasolla, osastotasolla ja tehtäväkohtaisesti 2. Esimerkiksi kynä lattialla voi aiheuttaa tapaturman. Tekemistä riittää, sillä yritys on kasvanut ennätysmäisellä vauhdilla. Lokakuussa 2018 tehtiin tehtaan uusi ennätys, 200 havaintoa. Turvallisuus ei voi olla salaisuus Turvallisuushavaintojen määrä on kasvanut vauhdikkaasti, kun asiaan alettiin kiinnittää erityistä huomiota kampanjan voimin. – Kielitaidon ohella asenne ratkaisee. Turvallisuudenohjeiden visualisoinnit ja videot: kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa 3. Monikulttuurisessa työyhteisössä jokaisen työntekijän tulee ymmärtää työja turvallisuusohjeet joko suomeksi tai englanniksi, ja toimihenkilöiden ja esimiesten pitää osata molempia kieliä. Tarvitaan lisää avoimuutta ja läpinäkyvyyttä, tietojen, palvelujen ja hyvien käytäntöjen jakamista sekä tiedottamista. Viileyden ja vetoisuuden vähentäminen 9. Oikein tekemisen halu on turvallisempaa kuin ohjeiden huomiotta jättäminen. Jos kaikki menee suunnitelmien mukaan, vuonna 2023 on saavutettu luku 5
Hyvä esimiestyö, töiden järjestelyt, avoin vuorovaikutus ja etenkin hyvien käytäntöjen jakaminen edistävät työn sujumista. Ja tänä digivallankumouksen aikana henkilöstö kuormittuu toimimattomista laitteista ja yhteyksistä! Ilot ja surut ovat tässä työssä läsnä. Hyötyä olisi myös, jos vertaismentorointi lähtisi aiempaa paremmin käyntiin. Asioiden käytäntöön saattaminen ja soveltaminen omalle toimialalle tuo omat haasteensa. Tehtäväkenttä on laaja, mutta mielenkiintoinen ja haasteellinen. Jos olen onnistunut edistämään jotain asiaa, siitä jää hyvä mieli pitkäksi aikaa. Käymme läpi asioita, jotka liittyvät työn sujumiseen muun muassa yhteistoiminnan, työhyvinvoinnin ja turvallisuuden näkökulmista. Tehdäänkö teillä yhdessä työtä työhyvinvoinnin edistämiseksi. Edistämme työsuojelua yhdessä muiden koulutusasteiden työsuojeluvaltuutettujen kanssa. Minusta on tärkeää, etteivät pedagogiset ratkaisut aja turvallisuuden ohi. Siinä ei aina muisteta kiinnittää huomiota meluun, valaistukseen tai ergonomiaan. Opettajille ja esimiehille on nyt tehty Kunta10-kysely, jonka tulosten mukaan pitää katsoa, mihin asioihin on puututtava. Vuoden 2016 kysely osoitti työmäärän kasvaneen selvästi. Vinkkaa siitä meille osoitteeseen toimitus@ tttlehti.fi! Koulukiinteistöjen kunto ja henkilöstön kuormitus huolettavat pääkaupungissa. Viikoittain käyn myös kouluilla, sillä olen lähtenyt aika herkästi selvittämään asioita paikan päälle. Tässä sarjassa esittelemme työpaikkojen työpareja. Vuonna 2013 pääluottamusmies soitti ja kysyi, haluaisinko ehdolle varahenkilöksi, ja tulin valituksi. Olen peruskoulutukseltani teknisen työn opettaja. Teen yhteistyötä monien tahojen kanssa. Selkeät ohjeet, miten toimitaan tilanteissa ja niiden jälkeen, luovat turvallisuutta ja työhyvinvointia. Kun kiinteistöjen huoltoa on vuosia laiminlyöty, sille tulee jossain vaiheessa iso hintalappu.” M EITÄ ON KAKSI kokoaikaista työsuojeluvaltuutettua, jotka hoidamme Helsingin perusopetuspalveluissa työskentelevien opettajien, koulunkäyntiavustajien, psykologien ja kuraattorien työsuojelua. Kun oppilasmäärät kasvavat noin parilla tuhannella vuodessa, kouluissa on jouduttu ottamaan kaikki mahdolliset omat ja ulkopuolisetkin tilat käyttöön. Se näkyy myös koko kouluyhteisön hyvinvointina. Toki opettajat tuntevat työn imua, mutta muutossuunta on ollut negatiivinen jo pitkään. TIMO SAARINEN, HELSINGIN PERUSKOULUJEN TYÖSUOJELUVALTUUTETTU Selkeät ohjeet luovat turvallisuutta TEKSTI AINO PIETARINEN KUVA PASI TÖYTÄRI JA STINA LAHTINEN Tässä sarjassa esittelemme työpaikkojen työpareja. MONET OPETTAJAT ovat liiankin sitoutuneita työhönsä, niin että oppilaan etua ajatellaan oman edun kustannuksella. Etenkin nuoret ja toisaalta myös lähellä eläkeikää olevat opettajat tarvitsisivat nykyistä enemmän tukea. Nopea kuuleminen helpottaa ratkaisujen hakemista. Lisäksi tässä oppii koko ajan uutta. TYÖSUOJELUN TYÖRYHMÄSSÄ tapaamme työsuojelupäällikön ja muiden toimialamme valtuutettujen kanssa viikoittain. Tavoite on ehkäistä ja ennakoida. SISÄILMA-ASIAT OVAT ESILLÄ koko ajan. Opettajan omaan turvallisuuteen ja hyvinvointiin pitäisi kiinnittää nykyistä enemmän huomiota. Vinkkaa siitä meille osoitteeseen toimitus@tttlehti.fi! HELSINGIN KASVATUKSEN JA KOULUTUKSEN TOIMIALA huolehtii varhaiskasvatuksesta, esiopetuksesta, perusopetuksesta ja lukiokoulutuksesta sekä ammatillisesta koulutuksesta ja vapaasta sivistystyöstä. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 46 AISAPARI Helsingin kaupunki on suuri organisaatio, ja ohjetta tai toimintamallia löytyy miltei joka asiaan. Sitä vastoin koulukiinteistöjen moninaiset ongelmat aiheuttavat jatkuvasti huolta. Neuvonta, ilmoituksiin reagointi, työntekijöiden tukeminen ja asioiden eteenpäin vieminen ovat tärkeitä. Vuodesta 2015 olen ollut työsuojeluvaltuutettu edellisen jäätyä eläkkeelle. Toimialalla työskentelee 13 000 työntekijää noin 700 osoitteessa.. Nykyinen kausi jatkuu vuoteen 2021. Tehdäänkö teillä yhdessä työtä työhyvinvoinnin edistämiseksi
Tiimiimme kuuluu yhdeksän työ suojeluvaltuutettua. Teemme oman tilapalvelumme kanssa paljon yhteistyötä. Jos on seurantaa ja tietoa, ongelmaa on helpompi hal lita ja tehdä oikeita toimia. Hänellä on hyvä huumori, eikä hän menetä malttiaan. Hän ottaa kopin, jalostaa asioita ja vie niitä eteenpäin. Annamme työsuojelulausuntoja hankkeisiin, ja työskentelemme yhdessä tilaongel mien ratkaisemiseksi. Nykyisessä tehtäväs säni olen toiminut edellisestä, vuoden 2017 kaupungin toimialamuutoksesta lähtien. Jari Timosta: TIMO YMMÄRTÄÄ HYVIN opetustyötä ja on kehit tänyt hyvän työsuojeluvaltuutetun identiteetin. O LEN OLLUT HELSINGIN KAUPUNGILLA töissä yhtäjaksoi sesti vuodesta 1989. Valmistellaan yhdessä, annetaan ja saadaan palautetta sekä arvioidaan yhteistyötä säännöllisesti.. Yhteistoimintavastaavat toimivat myös työsuojeluasiamiehinä kouluilla. Kun työntekijät arvostavat omaa työturval lisuuttaan, yleensä myös asiakastur vallisuus on hyvällä tolalla. Kouluilla päätehtävä on tietysti opetustyö, eikä työturvallisuusasioi hin aina tunnu löytyvän aikaa. Olemme korostaneet, että asiakas ja työtur vallisuustyö tukevat toisiaan. Foorumiin kutsutaan yhteistoimintaparit: koulujen esi miehet ja yhteistoimintavastaavat, työsuojeluvaltuutetut ja pääluotta musmiehet. 1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 47 Timo Jarista: JARIA ON HELPPO lähestyä. Toisena haasteena on se, miten työ turvallisuusasiat saadaan paremmin integroitua johtamiseen. Kun se oivallus sisäistetään, ollaan hyvällä tiellä. Paljon toki tehdään asiakasturvallisuuden hyväksi, mutta oman työn turvalli suus jää helposti takaalalle. Hän paneutuu hyvin työsuojelun yhteistoimintaan. Lisäksi meillä on kaksi esimiesten työsuojeluvaltuutet tua sekä minä ja työsuojelun asian tuntija, joka on suurena tukena tässä tehtävässä. ALUEHALLINTOVIRASTON tarkastukses sa saimme kiitosta hyvästä työsuojelu päällikön ja työsuojeluvaltuutetun yhteistyöstä. Tärkeä verkosto on myös yhteis toimintafoorumi, jonka kutsuu koolle aluepäällikkö. Hyvä lähtökohta on se, että koetun kuormituksen selvittämisessä hyö dynnetään entistä paremmin työn vaarojen arviointia. Haasteena meidänkin toimialal lamme on psykososiaalisen kuormi tuksen tunnistaminen ja hallinta. Työmme tu lokset näkyvät usein hitaasti, mutta niillä on selvästi vaikutusta.” JARI MÄENMAA, HELSINGIN KASVATUKSEN JA KOULUTUKSEN TOIMIALAN TYÖSUOJELUPÄÄLLIKKÖ AVI antoi kiitosta hyvästä yhteistyöstä Jari: Miten voisimme edelleen parantaa työsuojelua valtuutettu–päällikkö-akselilla. Meillä on toimivia mal leja, mutta vaikeutena on usein saada hyvät käytännöt leviämään. Erityisen iloinen olen hyvästä työ suojeluporukastamme. Työstämme työhyvin vointisuunnitelmaa, joka on samalla työsuojelun toimintasuunnitelma, ja annamme käytännön tukea työyhtei söille. Työsuo jeluasiat pitää nähdä tärkeinä. Lisäksi tiimimme osallistuu laajasti työsuojelu ja työhyvinvointiasioiden kehittämiseen. Työsken telin esimiestehtävissä vuoteen 2006 asti, jolloin tulin ensimmäisen kerran mukaan työsuojelutehtäviin. Toimin sosiaaliviraston esimiesten ja asian tuntijoiden työsuojeluvaltuutettuna 2006–2012, ja havaitsin pian, miten tärkeää työtä olin tullut tekemään. KIINTEISTÖASIOIDEN KANSSA menee aikaa. Vuoden 2013 alusta kesään 2017 toi min varhaiskasvatusviraston työsuo jelupäällikkönä. Vaikuttavuutta ei synny pelkistä re sursseista, vaikka ajoittain toivoisin kin kunnalliselle puolelle nykyistä parempia resursseja. Timo: Tehostetaan ja kehitetään nykyisiä tapaamisia ja yhteistyömuotoja
Jos työtila sijaitsee maanpinnasta lukien toisessa tai sitä ylemmässä kerroksessa, radonpitoisuutta ei kuitenkaan tarvitse mitata. Työpaikkojen radonpitoisuudelle on asetettu raja-arvot säteilyasetuksessa. Aiempi raja oli 400 yksikköä. "Yleisesti ottaen työn haitat ja riskitekijät tulee aina ensisijaisesti torjua teknisesti. OHSAS 18001 -standardin mukaisesti sertifioiduilla yrityksillä on kolme vuotta aikaa siirtyä uuteen ISO 45001 -standardiin. Jos näiden toteuttaminen ei ole teknisesti mahdollista, putoamissuojainten käyttö on aina toissijainen keino. Lisäksi työpaikkojen radonpitoisuus tulee selvittää kaikkialla Suomessa maanalaisissa työtiloissa ja läpäisevälle maaperälle rakennetuilla työpaikoilla. Tilat, joissa työskennellään vähintään 20 tuntia vuodessa (= noin 6 minuuttia päivässä), tulee mitata. Työnantajalle radonmittauksen tekeminen työpaikalla on pakollista, jos on perusteltua olettaa, että työtilan radonpitoisuus on viitearvoa suurempi. Työpaikan radonpitoisuus tulee mitata ainakin: M AALISKUUSSA JULKISTETTIIN työturvallisuuden laaja kansainvälinen standardi. – Standardien vaatimukset ovat yhteneviä, on sitten kyse laadusta, ympäristöstä tai työturvallisuudesta. Kattotöissä korkealta tippuminen tulee ensisijaisesti estää teknisin toimenpitein kuten asianmukaisin turvakaitein tai telinein. Vaisala Oyj:n työturvallisuudesta vastaava Mira Saksi katsoo, että juuri kyseisen standardin käyttöönottoa voidaan hyvin perustella sillä, että se sopii hyvin käytettäväksi ISO 9001 ja ISO 14001 -standardien kanssa. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 48 TURVALLISUUS AJASSA T YÖTERVEYSLAITOKSEN asiantuntija Susanna Mäki kommentoi TTT-lehden nettisivuilla oikeustapausta, jossa kattoasentaja loukkaantui vakavasti. Lisätietoa www.stuk.fi. Uusi säteilylaki tuo muutoksia säteilysuojelun järjestelyihin tuhansilla työpaikoilla, erityisesti teollisuudessa, tutkimuksessa ja terveydenhuollossa. Muun muassa koko pääkaupunkiseutu sekä useat kunnat Pohjois-Karjalassa ja Keski-Suomessa tulevat uusina alueina mittausvelvoitteen piiriin. – Jos yritys on vasta hakemassa toimitilaa, on hyvä etukäteen selvittää tilojen radonpitoisuus, neuvoo ylitarkastaja Olli Holmgren Säteilyturvakeskuksesta. Henkilönsuojaimet ovat aina toissijainen keino teknisten toimenpiteiden jälkeen. Työn haittaja vaaratekijöiden tunnistamisessa, suojainten valinnassa ja käytön opetuksessa ja ohjauksessa on tarvittaessa käytettävä asiantuntijan apua. Lisätietoa: www.tttlehti.fi/tyoturvallisuuden-standardi-ISO-45001-vahentaa-paallekkaisyytta TYÖTURVALLISUUDELLE JA -TERVEYDELLE ISO-STANDARDI U USI SÄTEILYLAKI astui voimaan 15.12.2018. Sen myötä radonkaasun raja-arvo alenee ja mittausvelvoitteen piiriin tulee uusia alueita Suomessa. Uudistuksen myötä radonpitoisuus ei saa säännöllisessä työssä ylittää arvoa 300 becquereliä kuutiometrissä. Putoamissuojainten valmistajat ja maahantuojat järjestävät kiipeilykoulutuksia, joissa pääsee turvallisissa ja valvotuissa olosuhteissa kokeilemaan erilaisia ratkaisuja ja testaamaan erilaisten järjestelmien toimivuutta käytännössä.” Putoamissuojaimet toissijainen keino turvallisuuden varmistamisessa KOONNUT KIRSI VÄISÄNEN KUVAT SHUTTERSTOCK Työnantajan radonmittausvelvoite tiukkeni Jokainen työnantaja on velvollinen selvittämään työtilojen radonpitoisuuden, jos on syytä epäillä, että toimenpidearvo voi ylittyä. Se vähentää päällekkäisyyttä, hän toteaa. Putoamissuojainten käyttö edellyttää käyttäjien kouluttamista ja suojainten käytön hallintaa myös hätätilanteessa. Turvallisten väliaikaisten kiinnityspisteiden toteutuksessa kannattaa kysyä neuvoa osaavalta putoamissuojainten valmistajalta tai maahantuojalta. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 48 kaikissa osittain tai kokonaan maan alla sijaitsevissa työtiloissa kunnissa, joissa mitatuista radonpitoisuuden vuosikeskiarvoista vähintään 10 prosenttia ylittää arvon 300 Bq/m³ työpaikoilla, jotka sijaitsevat harjuilla tai muilla hyvin ilmaa läpäisevillä soratai hiekkamuodostumilla koko maassa vesilaitoksilla, jotka käsittelevät pohjavettä, jos vesi pääsee kosketuksiin sisäilman kanssa
1/2019 | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 49 TAPATURMAINEN KUOLEMA i Kirvesmies sai surmansa jäätyään suursäkkisiilon alle rakennustyömaalla. Sen jälkeen kolmikko kiinnitti nostoketjun siilon jalan ja jalkojen välisen poikkipalkin risteyskohtaan. Kun nostoketju oli kiinnitetty, ensin nousivat siilon kuorma-auton puoleiset jalat yhdellä nostolla niin, että betonilaatat saatiin molempien jalkojen alle. (Tapaturmaraportti 4/2018) TEKSTI HELINÄ KUJALA KUVAT TVK. Myös nostotöissä tulee noudattaa valmistajan ohjeita. O NNETTOMUUS SATTUI huhtikuisena pakkaspäivänä, kun työmaalta oli tarkoitus siirtää pois kaksi suursäkkisiiloa. Tämän jälkeen nostoketju siirrettiin toiselle puolelle. Nosto pisteet on sijoitettava niin, että taakka Miten vastaava estetään. Tiedossa ei ole, miksi työryhmä käytti toisen siilon jalkojen tukemiseen pieniä betonilaattoja puupalkkien sijaan. Toinen selitys on se, että betonilaatat sattuivat olemaan lähellä. Kirvesmies jäi kaatuvan siilon alle SIILO KAATUI, koska yksi sen jaloista lipsahti alas betonilaatan päältä ja siilon painopiste muuttui. Kuvassa ei näy betonilaattaa, jonka kirvesmies oli jo ehtinyt asettaa kuormaautosta katsottu na vasemman puoleisen takajalan alle. Kirvesmies ja hänen työparinsa piikkasivat jalat irti maasta. Lisätietoja: tyopaikkakuolemat.fi > Työnteki jä jäi siilon alle. Siilot on syytä tyhjentää ennen nostoa. Näin he saivat jalat nostettua puupalkkien päälle yksi kerrallaan. He olivat yrittäneet nostaa ensimmäistä siiloa sen nostokorvakkeista kuorma-auton kappaletavaranosturilla, mutta koska siilon jalat olivat osittain uponneet jäiseen maahan, nosto ei onnistunut. Kirvesmiehen, hänen työparinsa sekä kuorma-autonkuljettajan tehtävänä oli valmistella siilot siirrettäviksi. Työnantajan on varmistettava, että työntekijät tuntevat turvalliset menetelmät ja noudattavat ohjeita. Työpari ei kuitenkaan saanut laattaa mahtumaan, joten siiloa nostettiin hieman lisää. 31-vuotias kirvesmies kuoli vammoihinsa välittömästi. Siilo oli sijoitettu suoraan maahan, vaikka käyttöohjeen mukaan maapoh jalle olisi pitänyt asentaa puutavarasta ”peti” jalkojen alle. Menetelmä oli sama, mutta tällä kertaa he aikoivat laittaa jalkojen alustoiksi betonilaatat. Kirvesmies oli tuolloin kuorma-autosta katsottuna siilon vasemman ja hänen työparinsa oikean takajalan kohdalla asettamassa laattoja. Tämä olisi todennä köisesti estänyt jalkoja jäätymästä kiinni ja tehnyt tarpeettomaksi kohtalokkaaksi koituneen työvaiheen. Kaatumiseen saattoi vaikuttaa myös se, että maaperä oli roudan sulamisen vuoksi osittain pehmeää ja laatta painui osittain maan sisään. Nostohetkellä kirvesmies oli jo ehtinyt siirtyä kohti kuorma-auton perää, kun siilon painopiste yllättäen heilahti ja siilo kaatui hänen päälleen. Kun jalat olivat nousseet noin kymmenen senttiä maasta, kirvesmies sai asetettua laatan vasemman takajalan alle. Raportit perustuvat pääosin tutkivien viranomaisten asiakirjoihin ja näkemyksiin. Siilo kaatui yllättäen, kun sitä valmisteltiin siirtokuntoon. Selostus on toimitettu Tapaturmavakuutus keskuksen (TVK) työturvallisuusasiantunti joiden laatimasta tapaturmaraportista. Tämän jälkeen he ryhtyivät nostamaan toista, noin tonnin painoista siiloa. ei pääse kaatumaan, ja rakenteen alle on saatava riittävän vahva tuki. Ylhäällä näkyy tilanne ennen siilon kaatu mista ja alhaalla sen jälkeen. Siiloa oli yritetty siirtää jo aiem min, mutta silloin sen jalat eivät olleet irronneet jäätyneestä maasta. Syynä oli ehkä se, että näin jalkoja oli helpompi tukea yksi kerrallaan. VASTAAVISSA TYÖVAIHEISSA siilo on lähtökohtaisesti perustettava ja sijoitettava ohjeiden mukaisesti, ja samalla on varmistettava maapohjan kantavuus
Työmatkani pituus on neljä kilometriä, ja taitan sen tilanteen mukaan autolla, polkupyörällä, kävellen tai linjaautolla. AUTOLLA TÖIHIN tulee lähdettyä sellaisina päivinä, jolloin muutenkin pitää mennä jonnekin autokyydillä heti töiden jälkeen. Työmatkalla sain kuitenkin ihailla aivan mahtavia maisemia Juutinrauman sillalta. Aloin kulkea 70 kilometrin työmatkan autolla. Prahassa asuin kahdessa eri paikassa. TEKSTI MERJA RÄTY KUVA MERJA RÄTY JA SHUTTERSTOCK Kävely on parasta Uusi sarja!. Suhteessa matkaan aikaa kuluu kuitenkin paljon, ja kertamaksut ovat kalliit. Toisesta osoitteestani työmatka oli yhdistelmä metroja hieman pidempää kävelymatkaa. Linja-auton suhteelliseen hitauteen vaikuttaa varmasti Oulun hyvä pyörätieverkosto. Tällä hetkellä yhteensovittaminen onnistuu paremmin, koska avopuolisoni on pidemmällä työkomennuksella ulkomailla. Toisaalta vaatii järjestelyä, että ylipäätään pystymme jossain vaiheessa näkemään. Kävelijälle ja pyöräilijälle on hyödyllistä, että työpaikalla on hyvät pukuhuoneet. Ruuhka-aikaan metrot ovat Prahassa aika täynnä. PRAHAA ENNEN asuin Ruotsin Lundissa, josta kuljin töihin Kööpenhami naan. On myös mukava olla ulkona ja liikkeessä ennen sisällä vietettävää työpäivää. Matka oli aika kallis, koska pelkät siltamaksut maksoivat noin 450 euroa kuussa. ENNEN NYKYISTÄ TYÖTÄNI olin töissä Prahassa ja Kööpenhaminassa. Matkustajamäärät olivat niin suuria, että junalla kulkevien työmatkat menivät täysin sekaisin ennakoimattomien viivytysten vuoksi. Juuri kun olin aloittamassa uudessa työssäni, Ruotsi otti käyttöön rajatarkastukset kaikelle Tanskasta tulevalle liikenteelle. Pieni panostus pukuhuoneisiin tuo isoa iloa. Pyrin kulkemaan töihin mahdollisimman usein pyörällä tai kävellen, jotta saisin samalla liikuntaa. Ihmiset ovat kuitenkin tottuneet ahtauteen, joten yleensä matkat sujuivat hyvässä yhteisymmärryksessä. TYÖTÄ JA VAPAA-AIKAA joutuu sovittelemaan jonkin verran, koska päivät tahtovat toisinaan venyä. Onneksi työaikajoustot ja lomajärjestelyt ovat toimineet todella hyvin ja olemme ehtineet viettämään aikaa yhdessä. En usko, että tulen koskaan kokemaan niin elämyksellistä – ja kallista – työmatkaa. En usko, että tulen koskaan kokemaan niin elämyksellistä – ja kallista – työmatkaa. Eniten pidän kävelystä. Pyörällä pääsee kulkemaan nopeasti eri puolille kaupunkia, ja yleensä talvikunnossapitokin toimii. TYÖMATKALLA | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 50 T YÖSKENTELEN OULUSSA Technopoliksen toimistotiloissa. Oli mahtavaa kiivetä työpäivän jälkeen yhdelle työmatkan varrella olleista kukkuloista, joita kaupungissa on lukuisia. controller, Pipelife Finland Oy 37-vuotias perhe: puoliso MIKKO HYRYNKANGAS Ensimmäisestä osoitteestani kuljin 15 minuutin työmatkan kävellen. Oulun linja-autoverkko on kohentunut takavuosiin verrattuna, mutta parannettavaa olisi vielä nopeudessa ja vuoroväleissä. Talvella lumien ja kovien pakkasten aikaan käytän myös linja-autoa
– 8.5.2019 Helsinki Työsuojelupäällikkökurssi TSPK® 18.3. Nykytyöelämä haastaa psyykki sen työkyvy n KU VA SH U TT ER ST O C K TTT-LEHTI 2/2019 ILMESTYY 20.3. | TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS | 1/2019 51 Ensi numerossa TYÖ TURVALLISUUS TERVEYS Skype, chatti ja some työyhteisöviestinnässä Suolistosairaus ei estä työntekoa LUKIJAN TOIVEJUTTU: Miten varautua kotikäynnille. – 23.5.2019 Helsinki Ammatti-ihotaudit 28.5.2019 Helsinki Työkykyinen työntekijä Kemikaaliturvallisuus työpaikalla 26. – 14.3.2019 Oulu, 2. – 4.4.2019 Tampere, 6. 23.5.2019 Kuopio Esimies työhyvinvoinnin edistäjänä 27.3.2019 Helsinki Monitilatoimistot työympäristönä 3.4.2019 Helsinki Työhyvinvointikortti 25.4.2019 Helsinki Toimiva työyhteisö Työterveysneuvottelu 1.4.2019 Helsinki Työuramenetelmien valmentajakoulutus 16. POIMINTOJA KOULUTUKSISTA Uudistumiskykyinen pienyritys 28.3. – 17.4.2019 ja 29.10.2019 Helsinki Työyhteisön ihmissuhdeongelmat työterveyshuollon työnä 22. – 27.3.2019 Tampere Onnistunut sisäilmaprojekti 9.4.2019 Helsinki Henkilösuojainten valinta ja käyttö 9.4.2019 Helsinki Työsuojelupäällikön ja työsuojeluvaltuutetun perustietokoulutukset 12. 030 4741. – 1.11.2019 Helsinki Turvallinen työympäristö LISÄTIETOJA JA ILMOITTAUTUMINEN www.ttl.fi/koulutus koulutusinfo@ttl.fi, p
Sporttisen kevyt rakenne, hengittävä verkko-ominaisuus, anatomisesti jalkaa tukeva ja myötäilevä muotoilu sekä kulutusta kestävä ActionPro -kaksikerrospohja tekevät Racerista ylivoimaisen turvajalkineen. Sporttisen kevyt ja hengittävä uutuus!. FlexEnergy -joustoelementti varmistaa maksimaalisen iskunvaimennuksen. Sievi Racer -tuoteperhe on täydentynyt uudella, hengittävällä Racer Free Roller S1 P -jalkineella