Työ Terveys Turvallisuus 2/2021

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

TYÖHYVINVOINNIN ERIKOISLEHTI 2/2021 15 € EHDOTUKSET LÄPI PERUSTELEMALLA LIIKKUVIA OSIA HIIHTOKESKUKSESSA TURVALLISUUSTYÖKALU AUTONKORJAUKSEEN Palkitseminen + ONKO TYÖPAIKALLA oikeus käyttää tuoksuja. VIESTII TAVOITTEISTA JUMPPAA RUOTO RYHTIIN
Red Red max Red plus mobile VÄLTÄ Rasitusvamma CONTOURIN ROLLERMOUSELLA Älä anna kotitoimistosi aiheuttaa sinulle rasitusvammoja. Kokeile RollerMousea ilmaiseksi 14 päivän ajan sivustolla: www.contourdesign.fi TTT-Magazine_2_Contour-RSI-Campaign_220x280+5mm.indd 1 22-02-2021 08:54:27
K Tuoksuttomuuden vaatimus voi käydä hermoille. 32 Etätyössä päihteiden käyttö voi karata hallinnasta Esimiehen tiivis yhteydenpito ehkäisee haittoja. KANNESSA PIRKKO KUUSISTO KUVA MIKKO KÄKELÄ KU VA H AN N AKA IS A H ÄM ÄL ÄI N EN KU VA H EL IN Ä KU JA LA Sisällys K = kannessa 2/2021. 24 Työ ajassa Terveys 26 Näkymätön ongelma rajoittaa elämää Tuoksuherkkyys ei ole sama asia kuin allergia. 20 Sopivasti erilaiset työkaverit ovat hyvä kombo Apuvälinein pärjää vammojenkin kanssa. 51 Ensi numerossa 26 40 Kylmyys ei vaivaa hiihtokeskustyöntekijä Roope Kalliovalkamaa. Työ 16 Rahaa, kiitosta ja kannustusta K Reilu palkitseminen lisää työ hyvinvointia. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3 5 Päätoimittajalta 6 Lukuvinkit 10 Näin pidät hyvän esityksen verkossa 12 Tauon paikka 14 Älä ota tätä henkilökohtaisesti, mutta... 29 Saako työpaikalla tuoksua. 30 Ergonomia vajaakäytöllä Ergonomiaa opiskelleet ovat Suomessa usein työfysio terapeutteja. 22 Argumentointi vähentää muutosvastarintaa K Epäonnistumisen pelko lamaannuttaa ihmisen mukavuus alueelleen. Etäkokoukset muodostuvat helposti liian asiapitoisiksi. Minna Korhonen työskentelee Jyväskylän seurakunnassa työnjohtajana. TYÖTERVEYSLAITOKSEN PSYKOLOGI TIINA KOIVISTO. 37 Terveys ajassa Turvallisuus 40 Rinteessä ilman riskejä K Telamönkijät korvasivat kelkat työajoneuvoina. 48 Tapaturmainen kuolema Työntekijä menehtyi koneen kaaduttua. 44 Bussi nousee pylväsnostimilla Huoltomonttua käytetään vain pienissä töissä ja ruuhkaaikoina. 49 Turvallisuus ajassa 38 Tilauskortti 50 Urapolulla Metallimies jo pienestä. 34 Reippaasti ryhdissä K Nauha tehostaa mukavasti jumppaliikkeitä. Mäntykankaan hautausmaan kappeli on osa Korhosen kaunista työympäristöä
Laitteen avulla tulokset ovat valmiit parissa minuutissa, ja kontti on valmiina purettavaksi saman tien. O n työnantajan vastuulla, että työpaikka on turvallinen ja terveellinen. MEILLÄ ON TUOTTEILLENNE valmis työhyvinvoinnista, työterveydestä, työturvallisuudesta ja henkilöstöasioista kiinnostunut yleisö sekä painetussa lehdessä että verkkosivuillamme. Voit tuottaa artikkelin sisällön itse tai antaa sen sisällöntuottajamme tehtäväksi. GT5000 Terra – helppokäyttöinen, varma ja nopea Mittauspaikalla ei aina tiedetä, mitä kaasuja ollaan mittaamassa. Lisäksi laite reagoi myös tuntemattomiin kaasuTUO SISÄLTÖSI OSAKSI TTT-MEDIAA! TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS -LEHDEN kaupalliset artikkelit antavat mahdollisuuden kertoa tuotteistasi, palveluistasi ja yrityksestäsi lehtijutun tapaan. Törnqvist kertoo esimerkin laitteen hyödyistä: – Konttien tuulettaminen varmuuden vuoksi kestää ehkä muutaman tunnin. Monet markkinoilla olevat laitteet tunnistavat vain muutaman kaasun, kun GT5000 Terra -laitteella on mahdollista mitata yli 350 tunnettua kaasua ja näistä viittäkymmentä yhtäaikaisesti. GT5000 Terra -laite on työkalu vaarallisten kaasujen mittaamiseen. 0800 900 45 päihdeneuvonta.fi Laboratoriotason mittaukset kenttäolosuhteissa VARMISTA TYÖNTEKIJÖILLESI TURVALLINEN HENGITYSILMA MAINOS Joka päivä jossakin päin maailmaa joku altistuu tietämättään terveydelle haitallisille kaasuille. Voit tuottaa artikkelin sisällön itse tai antaa sen sisällöntuottajamme tehtäväksi. Tuloksiin voidaan reagoida välittömästi. Esimerkiksi syöpää aiheuttavaa formaldehydia löytyy usein tavarakonteista yli haitallisten pitoisuuksien, kertoo tuotepäällikkö Anna Leino Gasmet Technologies Oy:stä. Lisäksi laite reagoi myös tuntemattomiin kaasuTUO SISÄLTÖSI OSAKSI TTT-MEDIAA! TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS -LEHDEN kaupalliset artikkelit antavat mahdollisuuden kertoa tuotteistasi, palveluistasi ja yrityksestäsi lehtijutun tapaan. 040 770 3043, jaana.koivisto@tttlehti.fi. – Mittaus on ainoa keino varmistua vaarallisista – usein näkymättömistä ja hajuttomista – kaasuista. Säännölliset ja tarpeenmukaiset kaasumittaukset ovat keskeinen osa työturvallisuustoimia, joilla onnettomuuksia voidaan ehkäistä ja työtapaturmia välttää. Laite antaa selvät signaalit siitä, onko näyte turvallisten rajojen sisällä, opastaa Gasmet Technologies Oy:n myyntiinsinööri Jockum Törnqvist. – Mittaus on ainoa keino varmistua vaarallisista – usein näkymättömistä ja hajuttomista – kaasuista. yhdisteisiin. Vain mittaamalla tiedät, mitä ilmassa on Usein kaasujen aiheuttamiin riskeihin herätään vasta, kun jotain sattuu. Kontteihin on voinut esimerkiksi jäädä jäämiä siellä aiemmin varastoiduista tuotteista. Törnqvist kertoo esimerkin laitteen hyödyistä: – Konttien tuulettaminen varmuuden vuoksi kestää ehkä muutaman tunnin. Helppokäyttöinen ja luotettava kaasunmittauslaite sopii hyvin kenttäolosuhteissa käytettäväksi. Mittaustulokset ovat laboratoriotasoa. Monet markkinoilla olevat laitteet tunnistavat vain muutaman kaasun, kun GT5000 Terra -laitteella on mahdollista mitata yli 350 tunnettua kaasua ja näistä viittäkymmentä yhtäaikaisesti. Toistuva altistuminen kemikaaleille voi aiheuttaa vakavia haittoja työntekijälle. Näin voi tapahtua tehtaassa tai laboratoriossa, tavaraa varastoitaessa, rahtikonttia purettaessa tai tulipalon sattuessa. Toistuva altistuminen kemikaaleille voi aiheuttaa vakavia haittoja työntekijälle. yhdisteisiin. GT5000 Terra säästää runsaasti aikaa ja työtä verrattuna siihen, että näytteitä jouduttaisiin lähettämään analysoitavaksi. – Käyttäjä asettaa itse altistusrajat. Kontteihin on voinut esimerkiksi jäädä jäämiä siellä aiemmin varastoiduista tuotteista. – Aiemmin tavaraa varastoitaessa kiinnitettiin huomiota lähinnä tuholaistorjunta-aineisiin, vaikka suurempi ongelma ovat materiaaleista haihtuvat aineet. Kun tiedetään, mitä hengitysilmassa on, sekä työntekijä että työnantaja voivat olla rauhallisin mielin, tuotepäällikkö Anna Leino lisää. Näin voi tapahtua tehtaassa tai laboratoriossa, tavaraa varastoitaessa, rahtikonttia purettaessa tai tulipalon sattuessa. – Käyttäjä asettaa itse altistusrajat. Laboratoriotason mittaukset kenttäolosuhteissa VARMISTA TYÖNTEKIJÖILLESI TURVALLINEN HENGITYSILMA MAINOS Joka päivä jossakin päin maailmaa joku altistuu tietämättään terveydelle haitallisille kaasuille. GT5000 Terra -laite on työkalu vaarallisten kaasujen mittaamiseen. Turvallisuuden varmistamiseksi työympäristöä on tarkkailtava jatkuvasti. Sen avulla tiedät välittömästi, mitä ilmassa on. Esimerkiksi syöpää aiheuttavaa formaldehydia löytyy usein tavarakonteista yli haitallisten pitoisuuksien, kertoo tuotepäällikkö Anna Leino Gasmet Technologies Oy:stä. – Aiemmin tavaraa varastoitaessa kiinnitettiin huomiota lähinnä tuholaistorjunta-aineisiin, vaikka suurempi ongelma ovat materiaaleista haihtuvat aineet. Lue lisää: tttlehti.fi/yhteistyokumppanit Tutustu yhteistyökumppaneihimme TTT-lehden verkkosivuilla! ttt_220x85.indd 1 2.3.2021 17.30 Päihdeneuvonta Päihdeneuvonta Meille voi soittaa, jos • oma tai läheisesi päihteiden käyttö huolestuttaa • kohtaat työssäsi päihteitä käyttäviä ja tarvitset työsi tueksi päihdetyöhön liittyvää asiantuntemusta • päihteiden käyttö aiheuttaa työpaikallasi haittoja ja tarvitset neuvoja tilanteen ratkaisemiseksi. Turvallisuuden varmistamiseksi työympäristöä on tarkkailtava jatkuvasti. Siksi on tärkeää, että laite mittaa laajan kirjon erilaisia aineita. Myrkyllisten, syttyvien tai räjähtävien kaasujen aiheuttamat tapaturmat voivat olla erityisen vakavia. 040 770 3043, jaana.koivisto@tttlehti.fi Uusituilta nettisivuiltamme löydät yleishyödylliset tai laaja-alaisesti toimivat työhyvinvointia ja työturvallisuutta edistävät organisaatiot, joiden kanssa teemme yhteistyötä. O n työnantajan vastuulla, että työpaikka on turvallinen ja terveellinen. Laite antaa selvät signaalit siitä, onko näyte turvallisten rajojen sisällä, opastaa Gasmet Technologies Oy:n myyntiinsinööri Jockum Törnqvist. Mittaustulokset ovat laboratoriotasoa. Sen avulla tiedät välittömästi, mitä ilmassa on. Myrkyllisten, syttyvien tai räjähtävien kaasujen aiheuttamat tapaturmat voivat olla erityisen vakavia. Tuloksiin voidaan reagoida välittömästi. Laitteen avulla tulokset ovat valmiit parissa minuutissa, ja kontti on valmiina purettavaksi saman tien. Säännölliset ja tarpeenmukaiset kaasumittaukset ovat keskeinen osa työturvallisuustoimia, joilla onnettomuuksia voidaan ehkäistä ja työtapaturmia välttää. Siksi on tärkeää, että laite mittaa laajan kirjon erilaisia aineita. GT5000 Terra – helppokäyttöinen, varma ja nopea Mittauspaikalla ei aina tiedetä, mitä kaasuja ollaan mittaamassa. OTA YHTEYTTÄ Jaana Koivisto, p. OTA YHTEYTTÄ Jaana Koivisto, p. Vain mittaamalla tiedät, mitä ilmassa on Usein kaasujen aiheuttamiin riskeihin herätään vasta, kun jotain sattuu. GT5000 Terra säästää runsaasti aikaa ja työtä verrattuna siihen, että näytteitä jouduttaisiin lähettämään analysoitavaksi. Kun tiedetään, mitä hengitysilmassa on, sekä työntekijä että työnantaja voivat olla rauhallisin mielin, tuotepäällikkö Anna Leino lisää. Helppokäyttöinen ja luotettava kaasunmittauslaite sopii hyvin kenttäolosuhteissa käytettäväksi. MEILLÄ ON TUOTTEILLENNE valmis työhyvinvoinnista, työterveydestä, työturvallisuudesta ja henkilöstöasioista kiinnostunut yleisö sekä painetussa lehdessä että verkkosivuillamme
Työntekijää Pennonen kehottaa kiinnittämään huomion työn hyviin puoliin. Paino PunaMusta Forssa Painotuotteet 1234 5678 Y M PÄ RISTÖMER KK I MIL JÖMÄRK T Painotuotteet 4041-0619 ClimateCalc CC-000084/FI PunaMusta Magazine H IIL IN EU TRA ALI PAINO TU OT E. Osoitteenmuutokset asiakaspalvelu@jaicom.com 03 4246 5370 Kustantaja TTT Kustannus Oy Toimitusjohtaja Miikka Savolainen Puhelin 040 676 6141 miikka.savolainen@tttlehti.fi Aikakausmedia ry:n jäsen 51. Jossain työssä varsinaista suorittamista riittää vain osalle ajasta, toinen työ taas edellyttääkin löysiä luovuuden hetkiä käynnistyäkseen. Työ Terveys Turvallisuus -lehden arvot MITEN SITTEN PITKÄSTYMISTÄ työssä voi torjua, jos työ ei paljon vaadi. Tilaushinnat Lehdestä ilmestyy 6 painettua numeroa vuonna 2021. Esimerkiksi vakuutusyhtiö Turvan verkkopalvelussa botit, Aulis ja Teppo, kirjaavat ja tilastoivat kysymykset ja vastaavat niistä helpoimpiin. Arvostava kohtelu helpottaa työssä jaksamista ja kuuluu kaikille. Automaatio karsi teollisuuden toistotyötä, nyt digitalisaatio tekee saman asiakaspalvelussa. Työsuojeluviranomainen käyttää tietynlaista lomaketta arvioidessaan psykososiaalista kuormitusta. PÄÄTOIMITTAJALTA 17.3.2021 Puiseviin hommiin haetaan työntekijää K ONEPAJA OLI PALKKAAMASSA ihmistä yksitoikkoiseen teollisuustyöhön. Niitä voivat olla esimerkiksi mukavat työkaverit, itselle sopivat työajat tai reilu palkkaus. Yksitoikkoinen työ on ensimmäisenä listalla, kun tarkastellaan työn sisältöä. Jotkut taas ikävystyvät, vaikka työ tarjoaisikin draamaa ja vaihtelua. Työssä on ehkä mahdollisuus kuunnella podcasteja tai musiikkia. Kirsi Väisänen Miten palkitseminen vaikuttaa viihtymiseen työssä. Kysyin asiasta työpsykologi Marjo Pennoselta. Rutiinityössä ajatusten lento on vapaampi. Työn luonne oli toki esillä haastattelussa, mutta kaikilla nuorilla hakijoilla ei ollut kokemusta kokoonpanotyöstä, ja siksi valinta arvelutti. TTTlehden pelkkä digiversio, vuositilaus 88 euroa, kestotilaus 78 euroa. LUOTTAMUS: työyhteisö auttaa. Työntekijä saa puolestaan keskittyä siihen, missä vaaditaan tilannetajua ja luovuutta – ongelmanratkaisuun ja tulkintaan. TOIMINTA: ongelmat voidaan ratkaista. Suorittavaan toistotyöhön todennäköisesti hakeutuvat muita useammin ihmiset, jotka eivät niin kaipaa haasteita ja oppisen mahdollisuuksia. Vuositilaus 98 euroa, kestotilaus 88 euroa. Tutun rekrytoijan pohdintoja kuunnellessani mietin, miten ylipäänsä varmistaa työntekijän viihtyminen virikkeettömässä työssä. VAIHTELUN PUUTE TYÖSSÄ voi olla jopa rankempi juttu kuin päälle kaatuva työmäärä. Kouluille 49 euroa: www.aikakauslehdet.fi > Media kasvatus > Koulujen lehtitilaukset Irtonumero 15 euroa. Ikävystymisen mahdollisuuksia on toki joissain tehtävissä toisia enemmän. REHELLISYYS: virheet korjataan ja niistä voi oppia. YKSINKERTAISIA TÖITÄ on joka tapauksessa tulevaisuudessa tarjolla entistä vähemmän. Marjo Pennonen korostaa esimiehen ja johdon roolia. Toimitus Asolantie 29 b 01400 Vantaa www.tttlehti.fi toimitus@tttlehti.fi Päätoimittaja Kirsi Väisänen Puhelin 044 335 2614 kirsi.vaisanen@tttlehti.fi Toimitussihteeri Helinä Kujala helina.kujala@tttlehti.fi Ulkoasu Sini Nihtilä Taitto AsteHelsinki Sihteeri Sanna Alajoki Puhelin 050 336 5613 sanna.alajoki@tttlehti.fi Mediamyynti Myyntipäällikkö Jaana Koivisto Puhelin 040 770 3043 jaana.koivisto@tttlehti.fi Tilaukset tilaukset@tttlehti.fi 03 4246 5370 Tilausohjeet myös sivulla 38. Tätä uudistusta työntekijät ovat kiittäneet. On tärkeää tuoda esille tehtävän merkitys osana kokonaisuutta ja antaa palautetta työstä. Rekrytoija vertaili hakijoiden ominaisuuksia ja mietti, kuka heistä siinä jaksaisi parhaiten. TOIVEIKKUUS: yhdessä syntyy parempaa. Hän muistutti, että osa ihmisistä viihtyy toistotyössä eikä koe sitä tylsäksi. Lue sivulta 16. vuosikerta ISSNL 00414816 ISSN 23237635 (verkkojulkaisu) ISSN 00414816 (painettu) KU VA JU HA SO MB Y AVOIMUUS: kaikesta voi puhua. KUNNIOITUS: kaikki työ on arvokasta
Haluaisitko edetä urallasi tai kouluttautua uudelle alalle. 6 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 LUKUVINKIT Työkirja ohjaa urakokeiluihin Kohti. Oman mielipiteen esiin tuominen on helppoa myös somessa: siellä kuka tahansa pääsee ääneen, ja samalla voi tehokkaasti suodattaa pois näkemyk set, jotka ovat erilaisia kuin itsellä. Tuuma 2021. Kirja paketoi uramuutokseen tar vittavat askeleet liikahdusprojekteiksi. On sääli, jos iso osa uraunelmista jää toteutta matta, koska hyppy tuntemattomaan pelottaa. Etenet siis kirjan avulla ohjatusti kohti uratavoitettasi. ÄÄNESTÄ PARASTA & ANNA PALAUTETTA! Parasta juttua voit äänestää verkossa 19.4. Mitä sitten. Eikö ole vain hyvä, ettei tarvitse kuunnella “vääriä” mielipiteitä vaan saa pitää omansa. Kirja toimii hyvin myös äänikirjana, jonka lukee mainio Pirjo Heikkilä. 1 2. Työelämää huonosti tunteva voi tarvita apua selvittääkseen, millaisille palveluille ja tekijöille on tulevaisuudessa kysyntää. Harjoitusten tekemisessä kannat taa hyödyntää työkavereita tai sinua muuten tuntevia ihmisiä. Ei, sanoo Kate Murphy. Miksi kuunteleminen on tärkeää. Oikeanlaisella kuuntelulla voi viisastua ja rakentaa tärkeitä ihmissuhteita. Ja käsi sydämelle: osaatko itse kuunnella muita. Sisäisestä motivaatiosta kumpuavat valinnat luovat turvallisuuden tunnet ta, vaikka tulevaisuus näyttäisi epä varmalta. Pelottavatko sen uudistuk set ja muutosvauhti. Kerro se tai anna muuta palautetta. Siksi kirja pyrkii lisää mään itsetuntemusta. Kate Murphy. Murphy on tehnyt kirjaansa valtavan taustatyön ja haastatellut eri alojen asiantuntijoita. Karoliina Jarenko – Jenni Kankkunen. Omia vahvuuksiaan hyödyntävät ovat tunnetusti tyytyväisempiä elämäänsä. Entä miten tulla paremmaksi kuunte lijaksi. Tarkkaavainen kuuntelu myös nostaa keskustelun tasoa, sillä silloin puhujakin alkaa kiinnittää sanoihinsa enemmän huomiota. Arvomme palautetta antaneiden kesken ergonomisen Contour hiiri ohjainnäppäimistöyhdistelmän, jonka arvo on 430 euroa. Työelämäkehittäjät Karoliina Jarenko ja Jenni Kankkunen kannustavat kirjas saan kokeiluihin, ne vievät eteenpäin ja vähentävät epäonnistumisia. POHDITKO TYÖELÄMÄN tarjoamia mah dollisuuksia. Palkitussa kirjassaan yhdysvaltalai nen journalisti Kate Murphy pohtii, miksi olemme menettämässä arvok kaan kuuntelemisen taidon ja millaisia seurauksia sillä voi olla. Onnistuneet suhteet niin yksityiselämässä kuin töissäkin perustuvat kuuntelemiseen. Puheliaisuus ja keskus telun johtaminen ovat arvostetumpia kuin asioiden harkitseminen ja toisen kuunteleminen. Murphyn mielestä ei riitä, että olemme vain hiljaa ja kuuntelemme, kun toinen kertoo asiansa – ja odotamme, milloin on oma vuoro avata suunsa. Et taida kuunnella. Meitä kannustetaan korottamaan ääntämme ja kertomaan rohkeasti oma mielipiteemme. Kirja lähtee oletuksesta, että perin teiset urapolut murtuvat ja moni joutuu osaamisensa äärirajoille varmistaakseen työpaikkansa. asti: www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Anna palautetta KERRO JUTTUVINKKISI & ANNA PALAUTETTA! Juttuvinkit ja palaute tulevat perille verkkosivujen kautta: www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Anna palautetta Tai sähköpostitse: toimitus@tttlehti.fi TEKSTIT KIRSI VÄISÄNEN, MERI NYKÄNEN MIKÄ JUTTU tässä numerossa tai uutis kirjeessämme kiinnosti sinua eniten. Näin keskustelusta tulee kaikin puolin parempaa. Silti kirjassa on kevyt ja viihdyttävä ote: paljon konkreettisia esimerkkejä ja kiinnostavia sitaatteja. Näin luomme oman turvallisen kuplamme, jossa voi klikata muut pois ja keskittyä vain omaan asiaan. OLETKO JOSKUS ÄRSYYNTYNYT , kun sinua ei ole mielestäsi kuunneltu. Miksi kuunteleminen on tärkeää ja miten se muuttaa meitä. WSOY 2020. Tehtäväpohjat viikkonä kymineen antavat voimaa harppauksiin. Kuuntelemi nen on puhumista tärkeämpää, sillä vain kuuntelemalla pystymme osallistumaan, ymmärtämään, myötäelämään ja kas vamaan ihmisinä. Keino säilyä järjissään ja pärjätä on tehdä mielekkäitä ja itselle istuvia asioita. Ketterän urakehityksen työkirja. Oleellista on kuulla myös toisen ajatuk set puheen takana ja yrittää ymmärtää, mitä hän haluaa sanoa
Mehilainen TEP 0120 Master.indd 3 3.2.2021 9.56
otapuheeksi.fi/ sahkoinen-tietopakettipaihdehaitattomaan-etatyohon Itselle, lahjaksi tai työpaikalle! Tarinoita, jotka tekevät hyvää mielelle. RAKENNAMME HYVÄÄ TYÖELÄMÄÄ Ota yhteyttä: Jaana Koivisto, p. (03) 4246 5370 www.uusiouutiset.fi Kohti osaavaa, reilua ja hiilineutraalia kiertotaloutta Kohti osaavaa, reilua ja hiilineutraalia kiertotaloutta. Vinkkejä arjen hallintaan etätyössä TUTUSTU TIETOPAKETTIIN! PÄIHDEHAITATON ETÄTYÖ -OPAS JOKA KOTIIN paihteettyopaikalla. 040 770 3043, jaana.koivisto@tttlehti.fi Oletko kiinnostunut mainostamaan tällä paikalla. Tutustu, tilaa ja lue maksuton näytenumero osoitteessa www.tunnejamieli.fi KEMIA Kemi Juuri oikeanlaista Kemiaa TILAA KEMIA-LEHDEN MAKSUTON UUTISKIRJE! www.kemia-lehti.fi tilaukset@uusiouutiset.fi puh
Videokameran käyttö etäyhteyksissä vaatii monella vielä totuttelua. Työpaikalla ei ehkä sentään nukuta, mutta aika moni multitaskaa kuvitellen, että on silti läsnä muille. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 9 KAMERAT PÄÄLLE! TE KS TI KI RS I VÄ IS ÄN EN | KU VA SH U TT ER ST O C K Ajassa S. Lukiolaisten odotetaan osallistuvan opetukseen. Opetetaan ja opetellaan siis taustan sumennus Teamsissä, Meetissä ja Zoomissa myös työpaikoilla!. 13 Videoyhteys vähentää virhetulkintoja. Syynä päätökselle oli tietysti se, että suljetun kameran takana on mahdollisuus touhuta omiaan – jopa nukkua. Videoyhteyttä tulisi kuitenkin suosia, koska se ehkäisee väärinkäsityksiä ja parantaa osallistumista. Kun ohjeistus on tehty, käytäntö ei riko yksityisyyttä. H ELSINGIN LUKIOISSA päätettiin, että etätunneilla saa velvoittaa opiskelijaa laittamaan kameran päälle, jos hänelle on opetettu taustasumennuksen ja -kuvan toiminta
– Se avaa kanavan ja ihmisten on helpompi myöhemminkin puhua, Suominen toteaa ja lisää, että kameran avaaminen kunkin osallistujan puheenvuoron ajaksi lisää yhteyden tuntua. – Tiivistämisen taito on keskeistä, Suominen muistuttaa. Kikka toimii isojenkin, jopa 20–30 hengen, ryhmien kanssa. Hän vetää koulutuksia ja pitää luentoja entiseen tahtiin, mutta nyt pääosin verkossa. Silloin esitän kysymyksen, annan pohtimistehtävän tai pyydän chatin kautta kommentteja, sanoo viestinnän ja verkkotoiminnan asiantuntija, filosofian tohtori Riitta Suominen. 10 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 AJASSA V ERKKOLUENTOJA ja -koulutuksia on pidetty Suomessa jo 1990-luvulta lähtien, mutta koronapandemian myötä niistä on tullut valtavirtaa. Kun esityksen kokonaissanoma on kirkkaana puhujan mielessä, esityksen pääajatus ja viesti välittyvät kuulijoillekin. Hän suosii luentotyyppisissä esityksissään kahden tunnin kestoa. Syklien tuleekin verkossa olla lyhempiä kuin lähitilanteessa, ja esityksen rytmitys kannattaa suunnitella huolella. – Itse yritän muistaa, että aina kahdenkymmenen minuutin jälkeen esityksessä pitäisi tapahtua jotain. Verkkoesityksen A ja O ovat rytmi ja tauotus. Huolellinen valmistelu on valttia verkkoesityksiä pidettäessä. Tämä on välttämätöntä, jotta kuulijoiden mielenkiinto pysyy yllä. Fiksusti rytmitetty ja kiinnostavaa sisältöä tarjoava esitys vangitsee yleisön myös ruudun takaa. Nettikameran edessä esiintyminen vaatii kuitenkin omanlaisensa valmistelun. Kolmea tuntia hän pitää maksimipituutena silloin, kun äänessä on yksi ja sama puhuja. Vuorovaikutuksen ajoitus ja luonne on suunniteltava etukäteen. Tutkimukset paljastavat, etteivät ihmiset mielellään seuraa verkossa pitkiä puheenvuoroja. TEKSTI ELINA VÄLIMÄKI KUVA SHUTTERSTOCK NÄIN PIDÄT HYVÄN esityksen verkossa. Tauoille hän varaa aikaa enemmän kuin lähiesityksissä. Juuri ennen h-hetkeä puhujan kannattaakin kerrata esityksensä pääjuoni. – Pitkissä verkkoesityksissä pidän tunnin välein 5–10 minuutin tauon. Suomisella on tapana pyytää esityksensä alussa, että kuulijat kertovat oman nimensä lisäksi lyhyesti jotain käsiteltävästä aiheesta. Vuorovaikutus luo yhteyttä Puhujan ja kuulijoiden välille syntyy yhteys, kun osallistujat pääsevät ääneen, vaikka vain lyhyesti. Myös kiinnostava sisältö saa kuulijat keskittymään. Esimerkiksi yliopistojen luentovideoiden seuraajat suosivat 5–6 minuutin mittaisia esityksiä
Alkuvalmisteluissa on tarkistettava, että tekniikka toimii ja yhteydet ovat kunnossa. Huomaa myös valaistus. Sen ei pidä antaa horjuttaa, Suominen kannustaa. – Omasta asiantuntemuksesta ja valmistautumisesta huolen pitäminen on parasta valmennusta kaikkeen esiintymiseen. On myös syytä katsastaa kameran asento ja varmistaa, että kuvanäkymän valaistus on tasainen ja tausta levollinen. Jos taas kyseessä on neuvottelumainen tilaisuus, ryhmän tasa-arvoa vahvistaa kaikkien istuminen. Tilaisuuden luonne ja kesto siis ratkaisevat. Esiintyjän on myös mahdollista reagoida esimerkiksi kuulijoiden haukotteluihin ja pitää ylimääräinen tauko tai osallistaa kuulijoita, jolloin heidän energiatasonsa nousee. Verkkoesiintyjinä saattavat menestyä toisenlaiset ihmiset kuin lähikontaktissa, koska puhuja ei verkossa välttämättä pääse loistamaan vain perinteisen karismansa avulla. Voit myös halutessasi ladata teemaan sopivan taustakuvan esityksesi tueksi.. Yksinkertainen kysymys saattaa parhaimmillaan tuottaa vastauksia, joiden pohjalta omaa esiintymistä voi kehittää: Oliko sisältö sitä, mitä tarvitsitte. Ja kun pohdiskelevan jakson jälkeen puhuja alkaa kertoa juttua, myös puheen tempo vaihtuu luonnollisesti. Seuraavaan esitykseen voi hakea lisävarmuutta sillä, että selvittää etukäteen entistä tarkemmin tilaajan tarpeet ja toiveet. Muitakin kuvakulmia sopii kokeilla, jos käytössä on useampia laitteita. Puhetta elävöittävät erilaiset esitystavat. Nosta läppäri vaikka kirjapinon tai lautapelin avulla ylemmäs pöytätasosta, niin kuvakulma on paljon edullisempi ja vastaa paremmin tavallista keskustelutilannetta. Etukameran kuvaama puhuva pää ei aina ole kiinnostusta herättävin ratkaisu. Jos palautetta ei tule edes jälkeenpäin, Suominen rohkaisee pyytämään sitä suoraan joko esityksen tilaajalta tai tilaisuuteen osallistuneilta. Täyttyivätkö odotuksenne. Yleisön joukosta tavallisesti nousee kysymyksiä ja kommentteja, jotka ohjaavat esiintymistilannetta eteenpäin. Esiinny eduksesi ruudulla JOS KANNETTAVA ON PÖYDÄLLÄ, se kuvaa käyttäjäänsä usein alaviistosta. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 11 Toimiihan tekniikka. – Seison mielelläni esityksen aikana, ja kokokuvassa näkyvät myös eleet. Kun jämäkkää faktaosuutta seuraa sitaatti, puhetapa vaihtuu sisällön muutoksen myötä. Taustan sumennus häivyttää huoneen sotkut. Palaute auttaa kehittymään Lähitilanteessa esiintyjä näkee ja kuulee kuulijoiden reaktiot. Verkossa suora yhteys yleisöön puuttuu, ja samalla uupuu myös välitön palaute. Ikkunan edessä voi olla paras paikka. Parasta on, jos tilassa on tasaista luonnonvaloa eikä kirkas valo tee jyrkkiä varjoja kasvoillesi. – Erilaisten sisältölajien upottaminen esitykseen on osa valmistelua, Suominen toteaa. Esitys on myös eloisampi, kun ilmeet, eleet ja liikkeet ovat mukana. Verkossa loistaa asiantuntemus Selkeä, kuuluva ja riittävän suoraviivainen esiintyjä on verkkoympäristössä vahvoilla. Puheessa on näin enemmän pontta ja energialatausta. Jos esiintyjä ei saa kaipaamaansa palautetta, häntä saattaa jäädä kalvamaan epätietoisuus omasta onnistumisesta. – Epävarmuus voi olla vain hetkellinen tunne, joka johtuu suoran palautteen puutteesta. Nyrkkisääntönä voi pitää: mitä pidempi esitys, sitä enemmän on mietittävä kiinnostuksen ylläpitämistä. Suominen pitää pitkät, esitelmän kaltaiset esitykset mieluiten studiossa, jossa puhuja ja esitys näkyvät vaihdellen tai samanaikaisesti. Suominen tarkentaa, että puhuminen seisaaltaan toimii hyvin juuri luentotyyppisissä esityksissä. Hänen mukaansa verkkoesitysten vahva puoli on se, että niissä nimenomaan sisällön painoarvo kasvaa. – Hyvällä sisällöllä voi vangita yleisön
Onko teidän työpaikallanne keksitty hyviä keinoja irrottautua työstä. Tietokoneen ääreen palaan aina virkistyneenä ja positiivisen energian kera.” Petra Hannus työskentelee Goethe-Institut Finnlandin kulttuuriosastolla Helsingissä. Etätyöpäivinä hänellä on tapana piipahtaa lounastunnilla uimassa kotinsa lähellä Marjaniemen rannassa. Anna vinkki: toimitus@tttlehti.fi. 12 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 TEKSTI JA KUVA PETRI HÄNNINEN Tauon paikka ”Lounasuinti on päivän kohokohta. Kuvasarja kertoo siitä, mitä työtauoilla tapahtuu
HELINÄ KUJALA Lisää keskittymistä työhösi Saatko töissä vähemmän aikaan kuin etukäteen arvioit. Jos emme näe ilmeitä ja eleitä, meidän on paljon vaikeampi asettua toisen asemaan ja ymmärtää, mitä hän tarkoittaa, Työterveyslaitoksen psykologi Tiina Koivisto sanoo. – Etäkokoukset muodostuvat helposti liian asiapitoisiksi. Tiedon jakamisesta tulisikin tehdä systemaattista. – Tällöin kuva viestijästä muodostuu inhimillisemmäksi, empaattisemmaksi ja myönteisemmäksi. Työtilatkin kannattaa mieltää työkaluiksi, joita meidän pitää osata käyttää oikein. Muistiinpanojen tekeminen itselle on suositeltavaa myös pätkittäin tehtävissä projekteissa. Yhteydenpito videokuvan välityksellä eroaa kuitenkin siitä, että esimerkiksi kokouksissa istuttaisiin saman pöydän ympärillä. Kun tulee puhelinsoitto tai työkaveri kysyy minulta jotain, kuluu hyvä tovi muistellessa, mihin jäinkään. Omaakin työtään voi tilanteen mukaan priorisoida ja sopia palaavansa asiaan vaikkapa puolen tunnin päästä. Kasvokkain tapahtuva vuorovaikutus karsii virhetulkintoja. Jos työflow katkeaa, jatkaminen helpottuu, kun merkkaat vaikka post it -lapulle itsellesi muistiin kohdan, johon jäit. Myös virhetulkinnat vähenevät kasvokkain. Ei esimerkiksi voi siirtää puheenvuoroa pelkän katseen ja nyökkäyksen avulla, Koivisto huomauttaa. Kasvokkain tapahtuvassa kommunikaatiossa koko kehon kieli on mukana, joten viesti on ymmärrettävämpi, vuorovaikutus on sujuvampaa ja luottamus syntyy nopeammin kuin ilman näköyhteyttä. Ihminen tulkitsee tarkasti kasvojen mikroilmeitä. On tärkeää sopia esimerkiksi, mitä viestintäkanavaa käytetään mihinkin tarkoitukseen ja mistä tarvittava tieto löytyy. Tämä näkyy etenkin luottamuksen rakentumisessa. Jos työpaikkasi on monitilatoimistossa, tee syventymistä vaativa tehtävä hiljaisen työn tilassa. Sulje äänet omistakin työvälineistäsi. Tiedonkulku ja viestintä liittyvät kiinteästi työhyvinvointiin ja jaksamiseen. Työyhteisön liima ja hiljainen tieto jäävät silloin siirtymättä. Usein ajattelemme, että muiden pyyntöihin ja kysymyksiin on reagoitava heti. Koivisto muistuttaa, että myös epämuodollista vuorovaikutusta tarvitaan. Harmit tavatko keskeytykset, pät kiikö muisti. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 13 AJASSA TEKSTI KIRSI VÄISÄNEN KUVA SHUTTERSTOCK Keskeytykset verottavat tarkkaavaisuuttani. K ORONATARTUNTOJEN VÄLTTÄMISEKSI kanssakäyminen on muuttunut osassa työpaikkoja suurelta osin digitaaliseksi. T YÖYHTEISÖSSÄ ON TÄRKEÄÄ sopia yhteiset pelisäännöt työrauhan takaamiseksi. Viestinnässä olisi hyvä suosia videota pelkän sanallisen viestin sijaan. Kun kirjaat ylös, mitä olet tehnyt ja mistä seuraavaksi jatkat, säästyt mieleen palauttamisen vaivalta. Tietoa tarvitaan, jotta työ sujuu hyvin työpaikoilla. – Etäruudun takaa joutuu sanoittamaan enemmän asioita. Niiden avulla hän voi päätellä, kuinka avoin henkilö on puheissaan. Virtuaalisissa työyhteisöissä vuorovaikutuksessa syntyy tavallista helpommin katkoksia, ja siksi niissä tiedon jakamiseen joudutaan kiinnittämään enemmän huomiota. Etenkin ympäristön puhehäly vie helposti huomion. Ota käyttöön psykologi Virpi Kalakosken vinkit työnteon suju voittamiseen
Lääkettä voi antaa ohjeen mukaan, liikaa tai liian vähän. Parhaimmillaan se on avartava seikkailu toisen ihmisen persoonan pohjapiirrokseen. Kovankin tekstin taakse piiloutuu usein jotain inhimillistä ja samaistuttavaa. Miksi-kysymyksen avulla sain omat palautekeskusteluni käännettyä henkilökohtaiseksi kehitykseksi ja toimivammiksi ihmissuhteiksi. Kun ihmiset antavat palautetta toisilleen, he kytkevät palautteen aina omaan historiaansa – siihen, mitä heille on opetettu erinomaisuudesta. Ensimmäinen palautteista koski osaamistani, toinen persoonaani. Kokonaisia koulukuntia on syntynyt yhden ihmisen erinomaisuuskäsityksen ympärille. Miksi ajattelet näin. Kohdatessa tapahtuu. Ja mikä parasta, asiattomat palautteenantajat usein hiljenevät tässä kohtaa. Suurimmassa osassa tapauksia tulkintoja kuitenkin riittää ja palautteenanto on ennemmin kahden tai useamman ihmisen välinen neuvottelu erinomaisuudesta. MIELEENI PALASI Harvard Business Reviewin vuonna 2019 julkaisema artikkeli palautteen annon sudenkuopista. Käpertyessä ei tapahdu kasvua. K UV A TE RH I KO R H O N E N. Miksi-sana pakottaa palautteen saajan ja sen antajan pysähtymään oman näkemyksensä äärelle. Kahdesti saman viikon sisään ja täysin odottamatta. Miksi et ole tyytyväinen. Negatiivisen palautteen saamisen jälkeen on houkuttelevaa joko a) käydä haukkumassa joku muu tai b) käpertyä itseensä ja ajatella maailman olevan minua vastaan. Näissä tapauksissa palaute ei ole tulkinnanvaraista. Huono palaute hävetti ja mietitytti – itkettikin. Avata pullo viiniä ja nieleskellä omaa riittämättömyyttään. Paino on kuitenkin sanalla käsitys. Ja samalla paremman syyn avata viinipullon: skål kohtaamisille käpertymisten sijaan! Aurora Airaskorpi Aurora Airaskorpi on luovan viestinnän ammattilainen, kirjoittaja ja joogaopettaja. Pahimmillaan se on sulkeutunutta nokittelua ja puolustuspuheenvuoroja. Siinä todettiin, että erinomaisuutta ei voi mitata yhden ihmisen mittapuulla. Kun se tulee esiin, palautekeskustelu pehmenee. Joskus motiivi ikävän palautteen takana on palautteen antajan kiire, omat murheet tai epävarmuus itsestä. Mutta käpertyessä ei tapahdu kasvua. Kohdatessa tapahtuu. 14 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 KOLUMNI Älä ota tätä henkilökohtaisesti, mutta... IKÄVÄNKIN PALAUTTEEN voi kääntää kehittäväksi kysymällä yhden yksinkertaisen kysymyksen: miksi. S AIN HUONOA PALAUTETTA . Kassan voi laskea sentilleen tai ohi. Miksi tämä on mielestäsi huono. Olen huijari, kaikki vihaavat minua, parasta varmaan ottaa lopputili – ja mitä muita näitä onkaan. On toki työtehtäviä, jotka voi tehdä joko oikein tai väärin. Joskus taas saamme palautetta siksi, että meillä on ollut työtä tehdessä kiire, omia murheita tai epävarmuutta itsestä
17 Palkkauksen pelisäännöt näkyviin. Aina, kun joku on tyytyväinen työkaverinsa apuun tai työsuoritukseen, hänelle voi viedä kiitokseksi suklaata ja kirjoittaa saajan nimen perusteluineen tauluun. TYÖKAVERIN PALAUTE ILAHDUTTAA TE KS TI TI IN A KO M I | KU VA SH U TT ER ST O C K Työ / TERVEYS / TURVALLISUUS 16 Rahaa, kiitosta ja kannustusta 20 Sopivasti erilaiset työkaverit ovat hyvä kombo 22 Argumentointi vähentää muutosvastarintaa 24 Työ ajassa S. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 15 H YVIÄ SUORIUTUMISIA kannattaa nostaa työ yhteisössä esiin monin tavoin. Lue, miten Ha konen neuvoo palkitsemaan työntekijöitä, sivu 19. Tässä numerossa. Henkilöstö voi äänestää vuoden tiimipeluria tai työyhteisö kehittäjää. ”Kiitä kaveria” kampanjassa työntekijät kiittävät toisiaan nimeltä. Erilaisiin palkitsemisen tapoihin perehtynyt Anu Hakonen vinkkaa, että työpaikalla voi olla vaik ka purkillinen suklaapatukoita
Se kirkastaa sitä, mikä työssä on tärkeää ja oleellista. Reilu palkitseminen myös lisää työhyvinvointia. 16 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 Palkitsemisen avulla työntekijöille viestitään yrityksen tai työyhteisön tavoitteista. – Ne viestivät, että johto ymmärtää, että työnteki jät sen voiton yritykselle tekevät.. TEKSTI TIINA KOMI KUVAT MIKKO KÄKELÄ Rahaa, kiitosta JA KANNUSTUSTA Asiantuntijatehtävissä työskentelevän Pirkko Kuusiston mielestä toimivia palkitsemis keinoja ovat ylimääräiset bonukset ja ylimääräinen vapaa
Reilu, läpinäkyvä ja työntekijöitä arvostava palkitseminen koetaan hyväksi. Jokainen kaipaa työstään palautetta ja kiitosta – tunnetta siitä, että hänen työtään arvostetaan. Tätä voi suurissa yrityksissä lisätä esimerkiksi työkierrolla ja urasuunnittelulla, sanoo EK:n pääekonomisti Penna Urrila. – Palkitseminen toimii hyvin, kun se koetaan oikeudenmukaiseksi ja se on osa yrityksen strategiaa sekä johtamisjärjestelmää, Nevalainen sanoo. Kiitosta jaetaan herkästi, kun siihen on aihetta. – Mahdollisuus vaikuttaa omaan työhön ja sitä kautta esimerkiksi tulospalkkaan lisää tyytyväisyyttä. Mandatum Lifen tutkimuksen mukaan yli 80 prosenttia palkansaajista kokee työpaikkansa palkitsemismallit positiivisina. Ainakin luottamushenkilöiden pitäisi saada tiedot perusteluista. Niitä on vielä melko vähän käytössä. – Suomalaiset haluavat pitää henkilökohtaiset palkkatietonsa yksityisinä, mutta tietoa siitä, miten palkat määräytyvät, on hyvä jakaa avoimesti. Kuusisto kertoo, että hänen työyhteisössään vallitsee positiivinen kiitoskulttuuri. Sellainen osui Pirkko Kuusiston kohdalle ensimmäisen kerran viime vuonna, ja peräti kaksi kertaa. Palkitsemisen johtavan asiantuntijan Kiisa Hulkko-Nymanin mukaan kiitosta ei voi koskaan antaa liikaa. Nevalaisen mukaan ihmiset ovat harvoin tyytyväisiä omaan palkkaansa tai palkkausjärjestelmään. Hän toimii Mandatum Lifen Palkitsemispalveluiden liiketoimintajohtajana. – Kiitosta voi lisätä yrityksessä esimerkiksi erilaisin vertaispalkitsemisen keinoin, jotka kannustavat työntekijöitä palkitsemaan toinen toisiaan antamalla palautetta, Hulkko-Nyman vinkkaa. Hänen mukaansa työn sisältö sekä kehitysja koulutusmahdollisuudet koetaan jopa rahapalkkaa tärkeämmiksi silloin, kun palkka vastaa työn vaativuutta. Palkkauksen pelisäännöt läpinäkyviksi E LINKEINOELÄMÄN KESKUSLIITON mukaan noin puolet yksityisen sektorin työntekijöistä kuuluu tulospalkkauksen piiriin. Henkilöstörahasto-osuudesta saa veroetuja. Palkitseminen koetaan oikeudenmukaiseksi, kun palkankorotuksille ja tulospalkkioille on selkeät kriteerit.. Kiitosta odotetaan niin esihenkilöiltä, työkavereilta kuin asiakkailtakin. Tärkeintä on oikeudenmukaisuus Henkilöstörahastot ovat yksi hyvä palkitsemiskeino sekä Nevalaisen että Urrilan mielestä. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 17 O RIONIN LÄÄKETURVAYKSIKÖSSÄ asiantuntijatehtävissä työskentelevä Pirkko Kuusisto ilahtui joulun alla kuullessaan, että kaikki yksikön työntekijät saavat aatonaaton vapaaksi kiitokseksi tehokkuudesta. Se muistetaan parhaiten silloin, kun siihen liittyy jokin lahja, esimerkiksi kukkakimppu tai suklaalevy. – Kun pelisäännöt luodaan yhdessä, kokemukset palkitsemisesta ovat parempia. Ensimmäisellä kerralla hän sai hyvin hoidetusta työstä 150 euron pikapalkkion ja toisella kertaa ”hyvä tiimin jäsen” -rahalahjakortin. Julkisella sektorilla tulospalkkiot ovat harvinaisia. Huomio palkitsee Orionilla annetaan pikapalkkioita. Aito ja rehellinen kiitos on tutkitusti yksi parhaimmista palkitsemisen muodoista. Penna Urrila toteaa, että palkkatietämystä kannattaa lisätä. Myös työn sisältö ja merkityksellisyys koetaan tärkeiksi. Hän soisi, että henkilöstö pääsisi vaikuttamaan palkkausja palkitsemisjärjestelmän kehittämiseen jo suunnitteluvaiheessa. Ekonomisti Seppo Nevalainen STTK:sta muistuttaa, että tulospalkkioiden maksaminen julkisella puolella on vaikeaa, koska palvelun tuottavuutta ei aina pysty tai edes kannata mitata. Mitä läpinäkyvämpiä palkkauksen perusteet ovat, sitä vähemmän palkkaan liittyy epäluuloja. Myös kansainväliset palkitsemistutkimukset osoittavat, että oikeudenmukaisuus on palkitsemisen motivoivuuden ydin
Palkitseminen vaikuttaa työmotivaatioon ja työssä viihtymiseen sekä yrityksen tuottavuuteen ja tavoitteiden saavuttamiseen. Rahaa ja mielekästä työtä Mandatum Lifen toteuttamassa Palkitseminen 2020 -tutkimuksessa kysyttiin tuhannelta palkansaajalta, mitä he kokevat palkitsevimmaksi. Palkitseminen sitouttaa Haaga-Helia ammattikorkeakoulun tutkintojohtaja Anu Hakonen määrittelee palkitsemisen rahalliseksi tai aineettomaksi palkinnoksi. Henkilöstöllä on mahdollisuus kouluttautua työnantajan piikkiin. Palautteesta tulee osa normaalia työn kehittämistä. Anu Hakosen mukaan palkitsemista ei tarvitse välttämättä kytkeä lainkaan motivointiin. Kiinnostava työ motivoi ja palkitsee häntä. Ihmiset kokevat eri asiat palkitsevina eri elämänvaiheissa. Meillä on esimerkiksi tapana, että yritys tarjoaa kakkukahvit tiimille onnistuneen projektin päätteeksi. Tällainen huomioinen saa Kuusiston tuntemaan, että hänen työllään on merkitystä. Myös palkka on tärkeä. 18 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 Lahjakortin perusteluissa kerrottiin muun muassa näin: ”Pirkolta löytyy aina aikaa neuvoa kollegoita kiireettömästi ja hyväntuulisesti, häneltä on löytynyt aina ratkaisu lukuisiin kysymyksiin, yleensä kuvallisten ohjeiden kera”. Hakonen kokee itsekin palkitsevaksi sen, että esihenkilö luottaa häneen eikä sekaannu hänen töihinsä tai puutu pikkuasioihin. Kiisa Hulkko-Nymanin mukaan palkitseminen on kaikkea sitä, minkä työntekijät kokevat palkitsevaksi ja mitä työpaikan puolesta on järjestettävissä, kuten palkka, tulospalkkiot, henkilöstöedut, arvostus, kiitos sekä vaikutusja kehitysmahdollisuudet. Myös palaute palkitsee häntä, samoin rahapalkkiot tai vaikka kukat. – Useimmille ihmisille on tärkeää, että työssä voi kehittyä ja oppia uutta, mutta sekään ei ole kaikista yhtä palkitsevaa. Se nakertaisi motivaatiotani. Kuusisto on osallistunut esimerkiksi kielikursseille. Kuusisto pitäisi outona, jos työterveyshuollon palvelut, liikuntaja kulttuurisetelit tai muut tutut työsuhde-edut puuttuisivat. – Myös tiimikohtaiset huomionosoitukset tuntuvat mukavilta. Rakentavan palautteen antamista ja saamista saatetaan jännittää silloin, kun työssä on jotain huomautettavaa. Esihenkilö osoittaa huomiota esimerkiksi olemalla kiinnostunut siitä, mitä Kuusistolla on tekeillä. Ihmiset haluavat onnistua ja kehittyä työssään. Esimerkiksi rahalliset palkkiot koetaan erittäin tärkeiksi silloin, kun rahalle on selkeä käyttötarkoitus. Palkitseminen on osa arvostuksen osoittamista. Lähes yhtä tärkeä on työn mielekkyys. – Myös palkka on tärkeä. Palkitsemisella tavoitellaan työntekijöiden innostamista ja sitouttamista. Joustot helpottavat arkea. – Esimerkiksi esihenkilön kyky kannustaa alaisiaan lähtee siitä, että hän luottaa heihin ja siihen, että työntekijät selviytyvät työtehtävistään ilman, että heitä kontrolloidaan. Asiakaspalautteesta kannattaa tehdä näkyvää. Jos esimerkiksi asiakkaalta tulee johdolle viestiä nopeasta palvelusta ja ystävällisyydestä, se kannattaa heti kertoa kiitoksen ansainneelle työntekijälle. Työntekijä antaa oman osaamisensa ja aikaansaannoksensa työantajan palvelukseen ja saa niille vastinetta. Nuoret kokevat joustavat työaikajärjestelyt vanhempia sukupolvia tärkeämmiksi. Minua harmittaisi, jos saisin alempaa palkkaa kuin muut vastaavaa työtä tekevät. Orionilla on myös erilaisia henkilöstökerhoja, esimerkiksi koirakerho, joita työnantaja sponsoroi. Minua harmittaisi, jos saisin alempaa palkkaa kuin muut vastaavaa työtä tekevät.. Siitä tulee tunne, että olemme saavuttaneet jotain yhdessä ja sitä arvostetaan Orionilla. Tiimi on päässyt myös muun muassa kokeilemaan joogaa ja osallistumaan opastetuille retkille Korkeasaareen ja Vermon raveihin. Raha on paras kannustin. Työpaikalle voi luoda erilaisia palautejärjestelmiä perinteisen kehitys keskustelun rinnalle. Kiisa Hulkko-Nyman kokee palkitsevaksi työssään sen, että hän saa nähdä sen hyödyttävän asiakkaita sekä kehittyä ja oppia uutta. Kun työyhteisön palautekulttuuri on aktiivista, ihmiset tottuvat antamaan ja vastaanottamaan kiitosta sekä keskustelemaan siitä, mitä voisi tehdä paremmin. Hulkko-Nymanin mukaan palautteen kaipuu sisältää kaipuun myös korjaavaan palautteeseen. Palkitseminen ja motivointi ovat eri asioita. Palautejärjestelmät kuntoon Palautteen antaminen ja vastaanottaminen on taitolaji, jota kannattaa kehittää. Näiden jälkeen tärkeimmiksi nousevat työsuhteen pysyvyys, mahdollisuus kehittää omaa osaamista, palautteen saaminen ja arvostus sekä etenemismahdollisuudet. Kuusisto kokee hyvin palkitsevaksi sen, että hänen tekemänsä työ huomataan ja sitä arvostetaan
Vaarana on, että työntekijät keskittyvät vain siihen, mistä saa palkkion riippumatta siitä, että muiden tehtävät hankaloituvat. Vaaroista ja vinkeistä kertoi tutkintojohtaja Anu Hakonen HaagaHelia ammattikorkeakoulusta.. Näin onnistut Kysy henkilöstöltä, mitkä asiat he kokevat palkitseviksi. Korosta palautetta pienillä palkitsemis keinoilla. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 19 Palkitsemisen riskit Palkitseminen nakertaa motivaatiota jos siitä ei tiedoteta selkeästi jos sitä ei perustella kunnolla jos palkitseminen on epäreilua, epäjohdonmukaista tai suosivaa jos tulospalkkiot perustuvat epärealistisiin tavoitteisiin jos palkitsemisen tärkeyttä ja sen kytköstä työhyvinvontiin ei ymmärretä jos esihenkilöt eivät tunnista alaistensa palkitsemistoiveita. Kokeile luovasti erilaisia ideoita. Organisaatiossa voi olla vanhoja palkkioratkaisuja, jotka eivät enää toimi, mutta joihin menee rahaa. Tiimipalkitsemisessa vaarana on se, että tiimin ilmapiiri kiristyy ja sen jäsenet alkavat kytätä, tekeekö jokainen varmasti osansa, jottei palkkio mene ohi
Tiedotussihteeri Vis taas saattaa kehottaa Kähköstä kirjoittamaan chattiin, jos hän ei Zoom-palaverissa tahdo kuulla kaikkea. Kähkönen ja Vis työskentelevät Abilis-säätiössä, jossa he ovat kahden vuoden työtoveruuden aikana oppineet hyödyntämään toistensa vahvuuksia. Kaikki ovat korkeasti koulutettuja, ja työmäärä on huikea, Vis kertoo. Kuulovammansa vuoksi Vis ei aina saa selvää etenkään numerosarjoista ja nimistä. Säätiön toimistossa Helsingissä työskentelee toistakymmentä ihmistä, joista osalla on jokin vamma. Vaikka toisella on haasteita kuulemisessa ja toisella näkemisessä, yhteistyö sujuu, kun aistit täydentävät toisiaan. Abilis-säätiö rahoittaa projekteja, joiden avulla edistetään kehitysmaissa asuvien vammaisten ihmisten asemaa. He tapasivat etätyöpäivänä kaupungilla ennen koronatilanteen tiukentumista.. Näkövammaisena Kähkösellä on haasteita etenkin kuvien havainnoimisessa. 20 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 K UN OHJELMAKOORDINAATTORI Hanna Kähkönen ei erota, mitä tiedotuskampanjan kuva esittää, hän pyytää usein työtoveriaan Katja Visiä kuvailemaan sitä. – Meillä on töissä hyvin monenlaisia ihmisiä erilaisista taustoista. TEKSTI JA KUVA HELINÄ KUJALA SOPIVASTI ERILAISET TYÖKAVERIT OVAT hyvä kombo Katja Vis (vas.) ja Hanna Kähkönen asuvat kumpikin Porvoossa. Katja Vis ja Hanna Kähkönen ovat oppineet hyödyntämään työssään kollegan vahvuuksia. Työkielenä on suomen lisäksi englanti. Vis on toiminut tehtävässään vuodesta 2014, Kähkönen vuodesta 2018
Yhteistyön kannalta olennaista on, miten erilaisuuteen suhtautuu. Korona-aikana hän on tehnyt etätöitä, kuten muukin säätiön henkilöstö. Kähkönen muotoilee eroavaisuuden niin, että toinen on enemmän ajattelija ja toinen toimija. Normaalisti hän käyttää työmatkoihin kotikaupunkinsa Porvoon myöntämää kuljetuspalvelua. Kokouksissa joskus hankalaa Katja Visin työhön kuuluu moninaisia tehtäviä some-kampanjoiden pyörittämistä ja muusta tiedottamisesta sidosryhmäyhteyksien ylläpitoon. Hänellä on syntymästä asti ollut kuulovamma, joka syystä tai toisesta paheni hänen saatuaan ensimmäisen lapsensa kolmekymppisenä. – Näkökenttäni on kapea, noin kymmenen astetta. – Kumpikin meistä arvostaa sitä, mitä toinen osaa ja tekee, hän summaa. Kähkönen taas on Helsingin yliopistosta valmistunut valtiotieteiden maisteri. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 21 Hän on itse käynyt Kuvataideakatemian ja työskennellyt aiemmin muun muassa piirtäjänä arkkitehtitoimistossa. – Olen kiitollinen kuljetuspalvelusta. Visin mukaan Kähkönen on tarkka ja analyyttinen, ottaa asioista selvää ja miettii niitä usealta kantilta. – Kela tarjoaa tulkkipalvelun kuulovammaisille, mutta siihen tarvitaan tulkkipäätös, jota ei saa kovin helposti. Kähkönen toteaa, että matkallakin kuulovammainen ja näkövammainen saavat toisistaan tukea. Minun on helppo viedä asioita päätökseen, mutta en tee sitä välttämättä niin hyvällä tyylillä kuin Hanna, Vis pohtii. Nyt Vis on 47-vuotias, ja hänellä on sisäkorvaistutteet eli leikkauksessa kumpaakin korvaan asennetut kuuloapuvälineet. Kähkönen on myös käynyt kolmesti työmatkalla Etiopiassa, ja silloin hänen mukanaan oli henkilökohtainen avustaja. Kun osat ovat paikallaan, kuulo on hänen mukaansa lähes sataprosenttinen. Lisäksi apuna on zoomaus ja ruudunlukuohjelma, joka lukee ääneen tietokoneen näytöllä olevan sisällön. Toimistopalavereihin Vis tilaa toisinaan viittomakielen tulkin. Kähkösen tietokoneen näytöllä on käänteiset värit eli vaalea teksti mustalla pohjalla, koska vahva kontrasti helpottaa näkemistä. LISÄÄ AIHEESTA TTT-lehti 1/2021: Monimuotoisessa tiimissä on voimavara On vaikeaa pysyä koko ajan skarppina ja sanavalmiina, kun kaikki energia kuluu itse kuuntelemiseen.. Vis kertoo juosseensa koko lapsuutensa puheterapiassa, joten hänen puheensa on selkeää. Toisen kykyjä kannattaa hyödyntää muutenkin, he huomauttavat. Kotona ja työpaikalla Kähkösellä on tekstin moninkertaiseksi suurentava lukutelevisio. Esimerkiksi yhdessä projektissa työllistetään etiopialaisia vammaisia naisia ja yksinhuoltajaäitejä, jotka valmistavat design-mattoja Sera Helsinki -yritykselle. Edellytyksenä tosin on, että ympärillä ei ole hälyä ja oma olo on virkeä. Sen saaminen oman tai lähikunnan alueen ulkopuolelle ei ole itsestäänselvää, ja siinä on paljon kuntakohtaisia eroja. – Kun otan tämän pois, en kuule tällä korvalla mitään, Vis havainnollistaa ja nappaa irti laitteen ulkoisen osan korvansa takaa. Toisen aistit täydentävät omia Viime keväänä työkaverusten piti lähteä yhdessä työmatkalle Etiopiaan vierailemaan säätiön paikallisissa projektikohteissa, mutta koronan vuoksi matka peruuntui. – Pärjään työssäni ihan hyvin. Vammasta on oltava todellista haittaa, ja kaikki lääkärintodistukset tarvitaan. – Itse olen impulsiivisempi ja saatan toimia nopeasti. Normaaliarjessa hän toimii yksin. – Abiliksen työssä matkustellaan paljon, mikä vaatii tietynlaista luonnetta: rohkeutta ja heittäytymistä sekä varautumista siihen, että kaikki ei aina mene suunnitelmien mukaan, Vis sanoo. Pimeässä tai huonossa valossa en näe muuta kuin valoja. On vaikeaa pysyä koko ajan skarppina ja sanavalmiina, kun kaikki energia kuluu itse kuuntelemiseen. Niissä on värienkääntöominaisuus, ja toisessa on myös ruudunluku. Hänelle käyntikohteiden havainnointi ja niiden kuvaileminen raportteihin on vaikeaa. – Se taas aiheuttaa usein sekaannusta: miten voin olla kuuro ilman laitteita, vaikka puhun niin hyvin. Hän sanoo Suomen tulkkipalvelun olevan maailman parhaita. Värien erottamisessa on haasteita, ja ulkona liikkuessa en välttämättä tunnista ihmisiä. Tulkkipalvelua voi käyttää Jos palaverissa tai videokokouksessa on monta osallistujaa, kokoukset ovat Katja Visille väsyttäviä. Olen elänyt näkövamman kanssa lapsuudesta asti, vaikka näkö on toki vuosien aikana heikentynyt, 33-vuotias Kähkönen kertoo. Hankkeiden hallinnointi on enimmäkseen toimistotyötä. Kolme tarkoittaisi siistiä ja valoisaa paikkaa, kakkonen hieman heikompaa ja ykkönen todella sekaista ympäristöä. Hänelle on tärkeää nähdä puhujan suun liikkeet, mutta jos heitä on useita ja kielikin mahdollisesti välillä vaihtuu, seuraaminen käy hankalaksi. Apuvälineet helpottavat työtä Ohjelmakoordinaattorina Hanna Kähkönen vastaa Etiopian maaohjelmasta ja siihen liittyvistä hankkeista sekä yritysyhteistyöstä ja varainhankinnasta. Vis ehtikin jo suunnitella avuksi ”kolmen taulukkoa”, jonka avulla hän voisi nopealla yleissilmäyksellä kuvailla matkakumppanille kohteita. Vieraassa ympäristössä käytän aina valkoista keppiä
Tämä ilmenee esimerkiksi haluttomuutena opetella digitaalisen tietotekniikan uusia innovaatioita. TEKSTI TIINA KOMI KUVA SHUTTERSTOCK Argumentointi vähentää MUUTOSVASTARINTAA 22 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021. Pysymme mielellään tutuissa tottumuksissa, ja vastustamme asioita, jotka vievät meidät pois mukavuusalueeltamme. Mutta-kumoukset ovat työyhteisöissä tuttuja: ”Hyvä idea, mutta ei toimi meillä.” ”Hyvä idea, mutta ei tule onnistumaan.” ”Hyvä idea, mutta väärä paikka.” Meillä on taipumus vastustaa asioita, jotka koemme hankaliksi. Tyhmiä ehdotuksia on viisasta vastustaa. Muutosvastarinnaksi leimataan helposti kaikki muutoksiin ja uudistuksiin kohdistuva vastustus. Kyse voi olla järkevistä huomioista. Kokeneet työtekijät ovat nähneet paljon epäonnistuneita yrityksiä, joten heitä kannattaa oikeasti kuunnella. Olisi outoa ja vaarallistakin, jos kuka vain voisi toteuttaa minkä muutoksen tahansa, Järvinen sanoo. Mieli lähtee herkästi hakemaan uhkia mahdollisuuksien sijaan. Se voi pitää paikkansa, mutta tässä ilmiössä ei ole Järvisen mukaan aina kyse muutosvastarinnasta. Tosin ensin on erotettava tyhmät ja viisaat ehdotukset toisistaan. Järvinen tuntee ilmiön mutta kannustaa näkemään vaivaa ja opettelemaan uutta – pitämään huolta omasta markkinakelpoisuudesta. – Seniori, jos joku, haluaa tietää, mitä hyötyä ehdotuksesta on ja onko siinä oikeasti järkeä. Kaikki vastustus ei kuitenkaan ole muutosvastarintaa. Vai etkö tiedä tarpeeksi asiasta pystyäksesi ottamaan siihen oikeasti kantaa. Jos tunnistat itsessäsi muutosvastarintaa, kuulostele, mitä vastustuksesi sisällä on. – Ihminen ei kehity ilman ponnisteluja, hän muistuttaa. Hyvä idea, mutta… Kannatamme periaatteessa muutoksia ja uudistuksia. M UUTOSJA JOHTAMISKOULUTUKSEEN erikois tuneelta organisaatiopsykologilta Pekka Järviseltä kysytään usein, miten muutoksen saa toteutettua niin, ettei se herätä vastarintaa vaan menee läpi kauniisti soljuen. Muutos on hyvä niin kauan kuin mikään ei muutu! Siinä vaiheessa, kun meidän pitäisi itse luopua jostain ja nähdä vaivaa uuden eteen, painamme jarrua. Ajattelemme herkästi, että etenkin vanhemmat työntekijät vastustavat uudistuksia. Löytyykö sieltä esimerkiksi epävarmuudesta kumpuavaa pelkoa. – Kaikki muutokseen liittyvä kritiikki ei ole muutoksen vastustamista. Ideoiden ja ehdotusten läpivieminen on työlästä, jos työyhteisössä on ihmisiä, jotka vastustavat jokaista muutosta
– Muutokset yritetään viedä usein läpi liian no peasti. Kunnolliset pe rustelut helpottavat uudistuksen hyväksymistä. Aina voi peruuttaa takaisin. Sen sijaan myönteisten asioi den kertominen vähentää vastarintaa. Vaadi keskustelua, ja ole pitkäjäntei nen. Se vaatii kykyä sietää ristiriitoja ja erimielisyyksiä ahdistumatta niistä. Muutok sen kärjessä olevat eivät välttämättä huomaa, että pe rässä tulee joukko vasta harkintavaiheessa olevia. Etenkin suurissa työyhteisöissä kannattaa va rata riittävästi aikaa uudistusten tekemiseen. Jos sinulla on idea, älä esittele sitä valmiina. Samoin se, että ihmiset saavat itse olla mukana muutoksen käy tännön toteutuksen suunnittelussa. Tieto estää huhujen leviämistä Esihenkilöt joutuvat viemään muutoksia läpi silloin kin, kun työntekijät vastustavat niitä. Esimerkiksi sopeutuvuus on synnynnäinen temperamenttipiirre, joka on aika pysyvä. Kun teet muutosehdotuksen työyhteisössäsi, älä luovuta liian helposti. Voi olla, että johto on pohtinut organisaatiomuutosta pitkään ja punninnut eri vaihtoehtoja mutta esittää sen työntekijöille vasta siinä vaiheessa, kun päätös on valmis. Hitaammat sopeutujat tarvitsevat riittävästi tietoa uudistuksesta jo sen alkumetreillä. – Uudistukset ja muutokset kannattaa tehdä aina keskustelemalla. Osa ihmisistä sopeutuu uusiin tilanteisiin muita helpommin, osa taas kärsii niistä. LISÄÄ AIHEESTA TTT-lehti 6/2018: Miten oppia taitavaksi viestijäksi. Psykologiassa puhutaan hinaajaefektistä. Argumentointi ei tarkoita sitä, että yksi heittää ide an, toinen tyrmää sen ja muut ovat hiljaa. Muutoksen toteutusvaiheessa tarvitaan ehkä kou lutusta ja tukea. Silloin niihin sitoudutaan parem min. Työyhteisö voi myös yhdessä päättää, että kokeil laan, miten tämä idea toimii. Saatamme vastustaa jopa sellaisia muutoksia, jot ka ovat oman etumme mukaisia. Asioista kannattaa tiedottaa ajoissa ja antaa henkilöstölle aikaa pureskella asiaa. Joskus jo realistinen tieto siitä, millaisia hankaluuksia voi tulla, helpottaa eh dotuksen läpiviemistä. Perustele ehdotuksesi hyödyt, mutta ole avoin. Tieto tukitoimista vähentää pelkoja ja helpottaa muutoksen läpiviemistä. Argumentoiva keskustelu nojaa perusteluihin ja vastaperusteluihin. Ehdotukset ja ideat saa parhaiten läpi peruste lemalla ja keskustelemalla. Sen ei tarvitse olla lo pullinen käytäntö. Kes kustelussa on tärkeä nostaa esiin paitsi ehdotuksen hyötyjä myös mahdollisia ongelmia, joita sen toteut tamisesta seuraa. Heille täytyy an taa aikaa. Ylhäältä annettu määräys herättää herkästi vasta rintaa. Haluamme vaikuttaa omaa työtämme koskeviin asioihin. Ihmiset haluavat ymmärtää, miksi jotain teh dään, mitä hyötyä siitä on ja mitä siitä seuraa. Vastarinnan taustalta voi löytyä myös pelkoa epä onnistumisesta. Epäonnistumisen pelko lamaannut taa ihmisen tehokkaasti mukavuusalueelleen. Se on pait si omien näkökulmien esittämistä ja perustelemista myös dialogia. Tiedämme, että muutos olisi hyvä asia, mutta tavoitteen saavuttamiseksi pitäisi luopua jostain. Älä tarjoa valmista ehdotusta Siedämme huonosti sanelua ja määräilyä. Ideat jalostuvat argumentoiden Suomalaiset ovat harjaantumattomia keskustelutai doissa, emmekä ole tottuneet väittelemään asioista, kuten esimerkiksi Englannissa tai USA:ssa on tapa na. Ongelmia kannattaa pyrkiä ratkomaan ennalta ja tehdä varasuunnitelmia. Keskustelun puute aiheuttaa väärinymmärryksiä. Mo ni luottamusmies ja työsuojeluvaltuutettu tuntee tä män ongelman. – Esimerkiksi Tampereen ratikkahankkeesta va litettaisiin vähemmän, jos projektin aiheuttamista hankaluuksista kaupunkilaisille olisi kerrottu etu käteen. Joskus mukavuusalueen ylittämiseen tarvitaan joh dolta tulevaa painetta. Hinaajat ja perässähiihtäjät Muutoksiin suhtautuminen riippuu ihmisen aiem mista kokemuksista sekä synnynnäisestä tempera mentista. Oikean tiedon puuttuminen voi tuottaa väärää in formaatiota ja huhuja. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 23. Argumentointia käytetään esimerkik si opetusmenetelmänä, jonka tavoitteena on oppia ajatteleman kriittisesti sekä löytämään näkökulman heikkoudet ja vahvuudet. Tämä näkyy esimer kiksi terveyteen liittyvien elämänmuutosten tekemi sessä. Argumentoiva keskustelu helpottaa ideoiden ja lostamista ja parhaan vaihtoehdon löytämistä. Osallista muita. Kerro ideastasi, ja kysele, mitä muut ajattelevat siitä. – Toteutusvaiheessa työyhteisö tarvitsee selkeän toimintamallin ja aikataulun siitä, miten muutos vie dään käytäntöön, sekä jämäkän johtajan, Pekka Järvi nen sanoo. Idean esittäjä voi esimerkiksi ajatella, että kaikki ovat hänen kanssaan samaa mieltä, koska kukaan ei sano nut mitään. Hyvätkin kehittämishankkeet voivat jäädä puolitiehen, jos niiden toteuttaminen nojaa täysin työntekijöiden itseohjautuvuuteen. Yksimielisyys on harvinaista, koska ih miset ovat keskenään erilaisia. Se näkyy jo lapsena. Voi olla, ettei ideaasi reagoida aluksi lainkaan
– Vanhustyöhön tarvitaan tulevaisuudessa iso määrä uutta työvoimaa, mutta vielä tärkeämpää on varmistaa nykyisten hoitajien pysyminen työsA IEMMAT TUTKIMUKSET ovat jo osoittaneet, että persoonallisuus saattaa ennustaa tiettyihin ammatteihin tai yrittäjäksi päätymistä, ansioita tai työttömyyttä. Sosiaalisten henkilöiden lisäksi ekstrovertit yksilöt siirtyvät todennäköisemmin yksityiseltä julkiselle puolelle. – Sosiaalisuuden havaitaan olevan positiivisessa yhteydessä erityisesti julkisen sektorin palkkoihin. Katso, miten toimia: www.hairitsevapalaute.fi. Sosiaalisuus julkisen sektorin ammateissa näyttäisi liittyvän parempaan työssä suoriutumiseen. Sen sijaan järjestelmälliset ja oppimishaluiset päätyvät todennäköisemmin yksityisen työnantajan palvelukseen. Vireystilan huippu asettuu ihmisillä eri vuorokaudenaikoihin, aamuun, päivään tai iltaan. Näin on erityisesti järjestelmällisten miesten laita. I LTAVIRKUT KOKEVAT TYÖKYKYNSÄ huonoksi kaksi kertaa niin usein kuin aamuvirkut keski-ikäiset ikätoverinsa. Tuoreesta Etla-tutkimuksesta käy ilmi, että luonteenpiirteet vaikuttavat myös siihen, minne sijoitutaan työmarkkinoilla. Vaikka iltavalvominen näyttäisi heikentävän yhtä lailla naisten terveyttä ja jaksamista, iltavirkuissa naisissa oli aamuja päivätyypin naisia enemmän korkeasti koulutettuja ja korkeammassa asemassa olevia. Persoonallisuus määrittää sijoittumista työmarkkinoilla Iltavirkut jaksavat työssä huonommin TEKSTIT KIRSI VÄISÄNEN KU VA SH U TT ER ST O C K Asiantuntija, saitko vihapostia. Tulokset osoittavat, että sosiaaliset henkilöt sijoittuvat todennäköisemmin julkiselle sektorille. Hyviä käytäntöjä etsitään etenkin eettiseen organisaatiokulttuuriin, valmentavaan johtamiseen sekä nuorten ja kokeneiden yhteistyöhön. 24 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 TYÖ AJASSA T YÖTERVEYSLAITOS RYHTYY luomaan toimintamallia, jolla turvataan sekä ikäihmisten palveluja että vanhustyön vetovoimaisuutta. He olivat myös muita todennäköisemmin naimattomia ja työttömiä. Sosiaalisuus kasvattaa myös todennäköisyyttä sille, että työura siellä on pitkä. He arvioivat työkykynsä huonoksi noin kaksi kertaa niin usein kuin aamuvirkut. Hyvä veto -hankkeen tavoitteena on nostaa vanhustyön eettinen kuormitus esille, parantaa alan arvostusta ja pidentää työuria. -hyvinvointikysely paljasti, että eettinen kuormitus oli runsaat kaksi kertaa yleisempää vanhuspalveluissa työskentelevien keskuudessa kuin muualla sotessa. Vanhustyön hoitajamitoitus ja resurssien lisääminen eivät yksin riitä, vaan alan työhyvinvointiin pitää kiinnittää huomiota. Tutkimuksessa saatiin myös viitteitä siitä, että iltavirkuilla miehillä saattaa olla kasvanut riski jäädä ennenaikaisesti työkyvyttömyyseläkkeelle. Näin osoittaa Oulun yliopiston vasta julkaistu tutkimus, jossa selvitettiin ihmisten sisäisiä vuorokausirytmejä, heidän jaksamistaan ja työelämäänsä. Sote-alan henkilöstölle tehty Mitä kuuluu. Hyvä veto hakee ratkaisuja vanhustyön ongelmiin sään, sanoo johtava asiantuntija Jaana Laitinen Työterveyslaitoksesta. Vuorokausirytmi on geneettinen ominaisuus, mutta siihen vaikuttavat myös ympäristötekijät, kuten päivänvalo ja arkielämän aikataulut. Oulun yliopiston tutkimuksen mukaan iltavirkut nukkuivat vähemmän ja kärsivät useammin unettomuudesta. Tämä voi heijastella hyvää vastaavuutta sosiaalisuuden ja työssä suoriutumisen välillä, Maczulskij toteaa. Etlan tutkimuspäällikkö Terhi Maczulskij’n ja Jutta Viinikaisen (Jyväskylän yliopisto) tutkimus tarkastelee kahdeksan eri luonteenpiirteen yhteyttä henkilön päätymiseen joko julkisen tai yksityisen työnantajan palvelukseen. On osoitettu, että iltatyypeillä on aamuja päivätyyppejä useammin univajeesta aiheutuvia psyykkisiä ja fyysisiä oireita ja sairauksia. Hyvä veto -toimintamalli syntyy alueellisissa kehittämishankkeissa yhteistyössä vanhustyön tekijöiden kanssa
Pidä huolta unesta, terveydestä ja siitä, että työ ei kuormita liikaa. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 25 P IDÄ HUOLTA ITSESTÄSI ja hae apua, jos päihteet tuntuvan hallitsevan liikaa elämääsi. Kävele työpäivän päätteeksi puiston ympäri tai lue kirjaa hetken aikaa. Tietoa ja tukea on anonyymisti saatavilla netistä osoitteesta paihdelinkki.fi sekä Ehyt ry:n päihdeneuvontapuhelimesta 0800 90045. Jos päihde on tapa päästä irti työstressistä, etsi muita rentoutumiskeinoja. TE KS TI AN N E SE PP ÄN EN | KU VA SH U TT ER ST O C K S. 32 Päihteistä kannattaa kysyä jokaiselta työn tekijältä. Kuuntele musiikkia, vietä aikaa lemmikin kanssa, etsi verkosta tietoisuustaitoharjoituksia ja kokeile niitä. ONKO PÄIHTEIDEN KÄYTTÖSI LISÄÄNTYNYT KORONA-AIKANA. TYÖ / Terveys / TURVALLISUUS Tässä numerossa 26 Näkymätön ongelma rajoittaa elämää 29 Saako työpaikalla tuoksua. 30 Ergonomia vajaakäytöllä 32 Etätyössä päihteiden käyttö voi karata hallinnasta 34 Reippaasti ryhdissä 37 Terveys ajassa. Apua voit pyytää työterveyshuollosta tai oman paikkakunnan terveydenhuollosta
Heistä suurin osa on naisia – ehkä siksi, että naisten hajuaisti on tarkempi kuin miesten. Seurakunnan kiinteistöjen oviin ja ilmoitustauluille on kiinnitetty tuoksuttomuudesta ja savuttomuudesta kertovia infotarroja. Aiheesta oli jo aiemmin puhuttu yhteistyötoimikunnassa Savuton seurakunta -hankkeen yhteydessä. Moni tuoksuherkkä kärsii lisäksi nuhasta, nenän ja silmien kutinasta sekä päänsärystä, Jyväskylän seurakunnasta tuli tuoksuton työpaikka Työskentely käynnistyi yhteistyötoimikunnan kokouksessa tammikuussa 2020. Jyväskylän seurakunnassa on noin 300 työntekijää. Oireet vaihtelevat lievistä rajuihin Muutama vuosi sitten Korhonen huomasi hajusteiden aiheuttavan hänelle hengenahdistusta, yskää ja kurkun karheutta. Viime vuosina hajusteet ovat alkaneet aiheuttaa hänelle voimistuvia oireita. Se onkin vaivalle tyypillistä, herkistyminen lisääntyy iän myötä. Jyväskylän seurakunta on päättänyt, että tänä vuonna hautausmaiden kesätyönhakijoiden haastattelut tehdään videoyhteydellä. Työryhmä teetti aiheesta videon ja tiedotti intranetissä. Hän on vältellyt hajuvesiä sekä muita voimakkaasti tuoksuvia kosmetiikkatuotteita ja pesuaineita jo nuoresta. Vaiva koskettaa monen elämää: Hengitysliiton mukaan vähintään joka kymmenes aikuisväestöstä herkistyy tuoksuille. Asia tulee esiin myös rekrytointi-ilmoituksissa. Jyväskylän seurakunta muuttui tuoksuttomaksi työpaikaksi osin Korhosen aloitteesta viime syksynä. Hautausmaan huoltorakennuksen toimistossa istuu työnjohtaja Minna Korhonen, jonka työympäristö on paitsi kaunis ja hiljainen, myös tuoksuton. Vahvasti tuoksuherkkiä on Allergiaja astmaliiton tutkimusten mukaan eniten 60–69-vuotiaissa. Korhonen itse kärsii tuoksuherkkyydestä. Näkymätön ongel ma RAJOITTAA ELÄMÄÄ TEKSTI KIRSI VÄISÄNEN KUVAT HANNA-KAISA HÄMÄLÄINEN. Esimiehet vastaavat siitä, miten tuoksuttomuus huomioidaan toiminnassa. Tuoksuttomuuden vaatimus on herkkä asia ja voi jopa aiheuttaa riitoja työpaikalla. Kesäaikana kausityöntekijöitä on lisäksi noin 140. Tuoksuherkkyydestä kärsii moni, ja oireet voivat heikentää työtehoa. 26 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 TYÖELÄMÄN SELVIYTYJÄT M ÄNTYKANKAAN HAUTAUSMAA lepää lumen alla
Yhteistyötä tehdään muun muassa seurakunnan kiinteistöistä vastaavien kanssa. Asiakaskohtaamisissa helpottaa, jos ne ovat lyhyitä tai jos keskustelu käydään ulkona hautausmaalla tai siunauskappelissa, jonka korkeassa holvissa on runsaasti ilmatilaa. – Harvalla on kuitenkaan sellainen elämä, että selviää puhumatta. Äänen palautuminen voi kestää useita päiviä. Joiltakin häviää ääni. Krematorio kaksine uuneineen ja kuljettimineen on pieni tekninen laitos. Osa on tuttuja kausityöntekijöitä, mutta palkkaan myös joka kevät uusia työntekijöitä ja teen kymmeniä työhaastatteluja, Korhonen kertoo. Alueelta löytyy myös geokätkö. Joskus hän on luovuttamassa uurnaa. Toinen on talvikausi, jolloin töissä on ympärivuotinen porukka, erityisammattimiehet ja työnjohto. Asiakkaita Korhonen tapaa, kun he tulevat valitsemaan omaisen hautapaikkaa tai keskustelemaan haudan hoidosta. – Se on hankala, mutta toisaalta selvä ja hyvin konkreettinen oire. mutta oireina voi olla myös pahoinvointia, sydämentykytystä tai huimausta. Työpaikalla on puhuttava, ja tietysti kotonakin on ihan kiva pystyä puhumaan. Työnkuva helpottaa selviytymistä Useimmiten Korhonen hoitaa työasioita puhelimessa. Hautoja kaivetaan ympäri vuoden, ja talvella on lumenaurausta, kesällä puistojen kastelua. Haastattelut ovat hänelle erityisen raskaita, koska usein hakija on laittautunut tilaisuutta varten ja haluaa myös tuoksua hyvältä. Minna Korhosen työpaikka Mäntykankaan hautausmaa on 26 hehtaarin puisto, jossa on muun muassa 70 linnunpönttöä. Hän on teollisuustaustainen insinööri, ja iso osa työstä liittyy hautausmaiden huoltoon. Sitten on kesäkausi, jolloin tehdään paljon puutarhatyötä ja työntekijöiden määrä moninkertaistuu. Korhonen kertoo siirtäneensä yhden haastattelun ulos, kun nuori mies tuoksui jo käytävässä niin voimakkaasti partavedeltä. – Hautausmaatöissä on selvästi kaksi kautta. Konkreettisen oireen avulla voi selvästi perustella, miksi on mahdotonta työskennellä hajusteiden ympäröimänä. Siunauskappelilla käy myös vierasryhmiä, muun muassa rippikoululaisia, joiden opastus kuuluu Korhoselle. Jotkut selviävät tuoksupilvestä muutamalla aivastuksella. Hajusteherkkyyttä kun pidetään usein mielikuvituksena ja korvienväliongelmana, Korhonen kertoo. Työhaastattelut kuormittavat Jyväskylän seurakunnalla on hoidettavanaan kaikkiaan kuusi hautausmaata, joilla tarvitaan työvoimaa erityisesti kesäaikana. – Keskustelun jälkeen palkkasin miehen ja esitin hänelle toiveen, että ei sitten hajusteita, kun tulet töi2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 27. Näin käy Korhoselle, kun hän altistuu hänelle sopimattomille tuoksuille
Toivomusta noudatettiin hyvin, Korhonen iloitsee. Oireita aiheuttavat hyvin monet erilaiset tuoksut ja niiden yhdistelmät. Henki ei kulje ja työpäivän jälkeen olen todella väsynyt, jos olen joutunut olemaan päivän hajustepölläkässä. Minulle se on kuitenkin helpompaa, kun äänen lähteminen on niin selvä oire. Ne eivät yleensä ole tiedossa, ja siksi niitä on erityisen vaikea välttää. Korhonen toivookin, että tuoksukielto helpottaa hänen keväistä urakkaansa. Vaikkei hajusteille altistumista ole mahdollista kokonaan välttää opaskeikoilla, seisomapaikan voi yleensä valita niin, että pystyy tarvittaessa pitämään etäisyyttä. Heti ilmenevien oireiden lisäksi aistien kuormittuminen väsyttää. Itse olen ottanut sen linjan, että sanon. 28 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021. – Oireiluni on hyvin kokonaisvaltaista. Jos pitävät kajahtaneena, niin sitten pitävät! Korhonen toteaa, että ihmiset ovat yleensä kohteliaita, vaikkeivat itse uskoisikaan oireisiin. Otin yhteyttä kouluttajaan ja kerroin tuoksuherkkyydestäni. Joku saattaa myös sanoa, että ei hänellä ole hajuvettä, eikä käsitä, että hajunlähde voi olla mikä vaan – pyykinpesuaine, käsivoide tai saippua. Ihminen saattaa kokea tuoksut tärkeäksi osaksi identiteettiään ja olla sitä mieltä, ettei oikeutta tuoksua voi kieltää, vaikka siitä joku kärsisi. – Tiedän ihmisiä, jotka välttelevät paikkoja, joissa voi törmätä hajusteisiin. Työkavereilta tukea Korhonen toimii päivätyönsä ohessa Jyväskylän kaupungin matkailuoppaana. He eivät matkustele tai harrasta, kärsivät vain hiljaa. Tarvitaan rohkeutta ottaa puheeksi Tuoksuherkkyys rajoittaa elämänpiiriä. Korhonen on kuitenkin huomannut, että tuoksuttomuus on monelle herkkä ja henkilökohtainen asia ja hankala ymmärtää. – Työkaverit ovat nähneet oireeni, äänen häviämisen ja yskän, ja ottaneet tilanteen huomioon jo ennen kuin työpaikasta tuli virallisesti tuoksuton. Omien työkavereiden kanssa on mutkattomampaa, ja tukea on tullut omasta tiimistä. Tiedän ihmisiä, jotka välttelevät paikkoja, joissa voi törmätä hajusteisiin. Oireet voivat myös olla rajuja. Hän rohkaisee puhumaan ongelmasta ja kertoo esimerkin omasta kokemuksestaan: – Osallistuin syksyllä valtakunnalliseen kirkon koulutukseen. Nyt kun olemme virallisesti tuoksuton työpaikka, voimme laittaa jo haastattelukutsuun, että tulethan tuoksuttomana. Kouluttaja huomioi toiveeni ja pyysi jo etukäteen viestissään osallistujia välttämään hajusteita. hin
Työterveyslääkäri arvioi työntekijän oireiden vaikutukset työhön ja työntekijän erityistarpeet työpaikalla. Tarvittaessa työpaikalla voidaan pitää työterveystai työkykyneuvottelu. TEKSTI KIRSI VÄISÄNEN KUVA SHUTTERSTOCK SAAKO TÖISSÄ tuoksua. Sitten on selvitettävä irtisanomista lievemmät vaihtoehdot koskien esimerkiksi muuta työtä tai työpaikkaa. Myös työterveystai työkykyneuvottelussa voidaan sopia erityisjärjestelyistä. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 29 K YSYIMME RATKAISUA kuvitteelliseen ongelmaan asiantuntijoilta. Tarvittaessa hän voi olla yhteydessä myös työsuojeluvaltuutettuun. määrätä siitä, miten työntekijä kotonaan pesee vaatteensa tai itsensä taikka siivoaa ja puhdistaa asuntonsa. Erilaiset tilajärjestelyt tai jopa etätyö voivat olla ratkaisuja työpaikan olosuhteista ja tehtävistä riippuen. Hajusteiden käyttöä voidaan arvioida työolosuhteiden vaarojen arvioinnissa, jossa työntekijöiden henkilökohtaiset edellytykset on otettava huomioon yleisellä tasolla. Jos työntekijä on saanut työterveyshuollosta lausunnon, sen perusteella hänelle tulee järjestää esimerkiksi oma työhuone tai oikeus etätyöhön. Voiko työnantaja irtisanoa tuoksuherkän. AVIn työsuojelun ammattitautiryhmästä todetaan, että valvonta on vaikeaa, koska hajusteille ei ole yksinkertaisia mittausmenetelmiä eikä. Ensimmäiseksi työntekijän tulee kertoa työnantajalle työpaikalla kokemistaan oireista. Hän on pyytänyt toisia työntekijöitä välttämään hajuja partavesiä sekä vaihtamaan käyttämänsä kosmetiikan ja pesuaineet hajusteettomiin. Mitä tuoksuherkkä työntekijä voi tehdä. Kuinka hajusteiden käyttöä voidaan valvoa. Neuvottelussa työnantajan, työntekijän ja työterveyshuollon kanssa yhteistyössä selvitellään ja arvioidaan työntekijän työkykyä suhteessa työhön ja mahdollisuuksia mukauttaa tehtäviä työkykyä vastaaviksi. Saimme vastaukset Etelä-Suomen aluehallintoviraston työsuojelun ammattitautiryhmästä sekä kahdelta lakimieheltä. Työnantajalla ei ole kuitenkaan oikeutta raja-arvoja. Lääkärintodistus antaa työntekijän ilmoitukselle merkittävän painoarvon ja siten korostaa työnantajan toimimisvelvollisuutta, Koskinen ja Ullakonoja tähdentävät. Voidaanko hajusteet kieltää. Työpaikalle voidaan sopia ja laatia yhteiset säännöt hajusteiden käytöstä työaikana. Työnantaja voi myös kieltää hajuvesien ja muidenkin hajua aiheuttavien aineiden käytön työpaikalla, jos ne aiheuttavat haittaa tai vaaraa työntekijöiden terveydelle. Kaikilla työpaikoilla ja kaikissa työtehtävissä ne eivät kuitenkaan ole mahdollisia. Käytännössä hajusteettomuutta valvottaneen henkilöstön havainnoilla. Jos työnantaja ei voi tarjota sellaista työtä tai työolosuhteita, joissa tuoksuherkkä työntekijä kykenisi työskentelemään, työsuhteen päättämiselle voi olla asiallinen ja painava syy, koska työntekijän työkyky on vähentynyt olennaisesti ja pitkäaikaisesti. Voiko vaatia erityisjärjestelyjä. Ensin työpaikalla tulee tehdä tarvittavat ja riittävät toimenpiteet, jotta työskentely onnistuisi. Jotkut työkavereista suhtautuvat pyyntöön kriittisesti eivätkä noudata toivetta. Työnantaja päättää, mihin toimenpiteisiin työntekijän henkilökohtaisten edellytysten, esimerkiksi terveydellisten rajoitteiden, takia ryhdytään. Työpaikalla on henkilö, joka saa hajusteista yskää, nuhaa ja hengenahdistusta. Toinen heistä on työoikeuden emeritusprofessori Seppo Koskinen Turun yliopistosta ja toinen varatuomari Vesa Ullakonoja, joka työskenteli ennen eläköitymistään Lounais-Suomen aluehallintoviraston työsuojelun vastuualueella. Työnantajalla on velvollisuus selvittää asiaa. Yksittäisille kemikaaleille on lainsäädännössä raja-arvoja. Arvio työkyvyn vähentymisen kestosta sekä vaikutuksesta työtehtävistä selviytymiseen tehdään terveydenhuollossa. Tuoksuherkän kannattaa myös olla yhteydessä työterveyshuoltoon. Työterveyshuolto arvioi myös työntekijän oireiden työperäisyyden ja antaa tarvittaessa lausunnon hänen työkyvystään
Siinä yhteydessä organisaatioergonomiaa on esimerkiksi se, miten monikulttuurinen työvoima sovitetaan tuotantolinjoille turvallisesti ja ergonomisesti, miten kieliongelmat ratkaistaan ja miten taataan, että kaikki ymmärtävät turvallisuusmerkinnät. 30 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 FIKSUSTI TÖISSÄ J OS ERGONOMIA-SANA tuo mieleen vain säädettävän työpöydän ja työtuolin, on koossa vasta pieni osa tutun käsitteen sisällöstä. Reiman painottaa, että ergonomi ei ole asiantuntija kaikessa, mutta hän osaa koota asiantuntevan ryhmän suunnittelua varten ja toimii tavallaan kehityskohteen projektipäällikkönä. – Ellei kokonaisuutta ymmärretä, voi käydä niin, että yhden kohdan säätäminen vaikeuttaa työtä seuraavissa vaiheissa. Lisäksi yksittäisten työpisteiden suunnittelussa kannattaa käyttää standardeja, joista löytyy paljon ihmistä koskevaa mittaja voimatietoa. – Osaava ergonomi tai suunnittelija ottaa huomioon prosessin kaikki vaiheet raaka-aineen tulosta pakkaamiseen. – Jo ergonomian varhainen ja kansainvälisesti hyväksytty määritelmä viittaa kokonaisvaltaisuuteen ja laaja-alaisuuteen. – Nämä jäävät usein hyödyntämättä. Suomen Ergonomiayhdistyksen puheenjohtaja, dosentti Arto Reiman haluaa laventaa yksilökeskeistä nykytulkintaa ja lisätä muutenkin ergonomian näkyvyyttä. Ergonomian osaamisella voidaan parantaa kokonaisia työprosesseja ja tuotantolinjoja, ei ainoastaan yksilön työpistettä tai työtapoja. Suomessa Eurooppaergonomin sertifikaatti ei ole saanut suosiota. Ongelmia voi tulla esimerkiksi jossain kohdassa kokoonpanoa tai logistiikassa. Hänen mukaansa yrityksillä on muitakin isoja asioita mietittävänä tulevaisuudessa. Tuotantoa ja tuotantokoneistoa uusitaan, ja samalla on mietittävä, miten ihmiset osaavat käyttää koneita tehokkaasti ja turvallisesti, Reiman sanoo. Hän pystyy näkemään, miten yhden vaiheen muutos vaikuttaa muihin. Yksi niistä on työvoiman saanti. Miten tuotantoa, palveluja ja henkilöstön yhteistyötä kehitetään. Hän painottaa, että organisatorinen ergonomia lähtee siitä, että ymmärretään kokonaisuus: Miten työpaikan tekninen ja sosiaalinen järjestelmä toimivat yhdessä. TEKSTI PÄIVI HAAVISTO KUVA SHUTTERSTOCK Ergonomia VAJAAKÄYTÖLLÄ Arto Reiman KUV A AR TO RE IM AN IN KO TIA RK IS TO. Miten henkilöstö, työprosessit, työkokonaisuudet ja työaikajärjestelyt on suunniteltu. – Yritykset joutuvat menemään vain myyntilauseiden perässä, ellei niillä ole osaamista ottaa huomioon työntekijöitä ja heidän ominaisuuksiaan teknologian valinnassa ja käyttöönotossa. Toimistoergonomia on tärkeää, mutta Reiman siirtäisi katsetta entistä useammin valmistavaan teollisuuteen, koska siellä on suurin tarve kokonaisvaltaiselle ergonomiasuunnittelulle. Teollisuuden teknologia kehittyy nopeasti – Teollisuudessa tulevaisuuden haasteet ovat isoimmat, koska teknologian kehitys on nopeaa. Yhden kohdan säätö vaikuttaa muihin Arto Reiman sanoo, että liian usein ergonomiaa tarkastellaan yksittäisen työntekijän näkökulmasta silloinkin, kun tuotantolinjalla tuote liikkuu työntekijältä toiselle. Meillä ergonomiaa voi pääaineenaan opiskella vain Itä-Suomen yliopistossa. Ergonomia tulee kreikan kielen sanoista ergo (työ) ja nomos (luonnonlait)
– Oulusta ja esimerkiksi Tampereen yliopiston turvallisuustekniikan oppialalta on valmistunut vuosien saatossa satoja insinöörejä, joilla on turvallisuusjohtamisen asiantuntemusta sekä myös ymmärrystä ihmisestä teknologian käyttäjänä ja näin edellytyksiä toimia ergonomian asiantuntijoina. Alan tutkimusaiheisiin kuuluvat myös vuorotyö ja etätyö. Terveystieteiden asiantuntijat painottuivat myös Suomen Ergonomiayhdistyksen jäsenkyselyyn vastanneiden joukossa. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 31 i KOLMENLAISTA ERGONOMIAA FYYSINEN ERGONOMIA käsittelee ihmiskehon ominaisuuksien ja fyysisen kuormituksen suhdetta. ORGANISATORINEN ERGONOMIA tai makroergonomia käsittelee organisaatiorakenteiden, käytäntöjen ja prosessien muokkaamista ihanteellisiksi. Ergonomian avulla parannetaan ihmisen turvallisuutta, terveyttä ja hyvinvointia sekä järjestelmien häiriötöntä ja tehokasta toimintaa.. Moni toimi myös työsuojelupäällikkönä, mihin ergonomin pätevyys on hyvä taustakoulutus, Arto Reiman sanoo. KOGNITIIVINEN ERGONOMIA tutkii havaitsemisen, päättelykyvyn, muistin ja muiden älyllisten prosessien vaikutusta järjestelmien ja käyttöliittymien käyttöön. Ainoastaan Itä-Suomen yliopistossa Kuopiossa voi valmistua maisteriksi ergonomia pääaineena. Suomessa sertifioinnin hankkineita Eurooppaergonomeja on alle kymmenen. Monet ovat työfysioterapeutteja tai Itä-Suomen yliopistossa koulutettuja maistereita. Suomessa painottuvat terveystieteet Ergonomia ei ole sanana lyönyt läpi suomalaisessa yliopistokentässä. Ergonomin haussa edellytetään siellä nimenomaan sertifioitua asiantuntijaa. Siellä näitä sisältöjä ovat työhyvinvointi, tuottavuus, työturvallisuus ja organisaation kehittäminen. Opintosuunta kuuluu terveystieteiden alaisuuteen, ja näitä ergonomiaa pääaineenaan opiskelleita terveystieteiden maistereita valmistuu 5–10 vuosittain. Meillä ei ole myöskään määritelty kunnolla ergonomian asiantuntemusta. – Nähdäkseni näiden asiantuntijoiden toiminta on muualla Euroopassa aika vireää. ERGONOMIAN AVULLA työ, työvälineet, työympäristö ja muu toimintajärjestelmä sopeutetaan vastaamaan ihmisen ominaisuuksia ja tarpeita. Reiman itse opettaa Oulun yliopiston tuotantotalouden tutkinto-ohjelmassa. Isoimpana haasteena Reiman näkee ergonomien täydennyskoulutuksen, jota mikään taho ei koordinoi. Eurooppa-ergonomin pätevyyttä haetaan CREE:ltä (Centre for Registration of European Ergonomists). Sen tavoitteena on yhdenmukaistaa ergonomian alalla työskentelevien ammattiosaamista ja varmistaa toiminnan laatua Euroopan maissa. Hän muistuttaa, että myös muut yliopistot tarjoavat kursseja, joiden sisältö sopii hyvin joko yksilökeskeiseen mikrotai organisaatiokeskeiseen makroergonomiaan. – Ergonomeille nimettyä täydennyskoulutusta ei ole juuri muualla kuin Itä-Suomen yliopiston avoimen yliopiston ergonomian ja työhyvinvoinnin kursseilla. 1 2 3 Eurooppa-ergonomeja meillä vain vähän Suomessa ergonomia ei Reimanin mukaan juuri näy hyvinvointija tuottavuuskeskustelussa, vaikka juuri niihin asioihin ergonomialla voidaan vaikuttaa. – Useimmat vastanneista olivat asiantuntijoina tai opetustehtävissä. – Euroopassa tunnetaan Eurooppaergonomin pätevyys, joka edellyttää paitsi koulutuksellisten pätevyysvaatimusten hallintaa, myös vähintään vuoden ohjattua työtä ergonomian alueella ja vähintään kahden vuoden työkokemusta ergonomiasta
– Usein päihteitä käytetään pahan olon poistamiseen tai paremman olon tavoitteluun. Vaaravyöhykkeessä ovat erityisesti ne, joilla päihteiden käyttö on jo ennestään ollut riskirajoilla. Työnjohdon on hyvä kysyä päihteiden käytöstä siinä missä muistakin kuulumisista.. Osa pyrkii niistä eroon päihteillä, kertoo projektisuunnittelija Heli Ringbom A-klinikkasäätiöstä. Etätyötä tekevä voi kokea TEKSTI ANNE SEPPÄNEN KUVAT SHUTTERSTOCK Etätyössä päihteiden käyttö voi karata hallinnasta nyt kuormittuneisuutta, tylsyyttä tai apatiaa. 32 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 TERVEENÄ TÖISSÄ E TÄTYÖ VOI ALTISTAA osan työntekijöistä päihdeongelmalle, mutta työnjohdon tai muun työyhteisön on aiempaa vaikeampi havaita ongelmia ajoissa. Kun töitä tehdään etänä kotikonttorista, houkutus hakea kuormitukseen helpotusta alkoholista saattaa kasvaa. Alkoholinkäyttö rentoutumiskeinona voi tavallista helpommin karata käsistä kotona työskennellessä
Hän muistuttaa, että samanlaista käyttäytymistä voi vat aiheuttaa muutkin syyt, kuten liiallinen kuormit tuneisuus ja jotkin mielenterveyden ongelmat. Työnjohdolle näkyy etätyössä lähinnä se, etteivät työt suju entiseen tapaan. Sovitut työtehtävät saattavat myöhästyä, Ringbom kuvailee. – Miten työntekijät voivat. Silloin voi kysyä, onko kaikki hyvin tai onko jotain, joka esimiehen pitäisi tietää. Etäyhteyden välityksellä voi olla vaikea erottaa, mis tä on kysymys, eikä diagnoosin tekeminen edes kuulu esimiehelle. Kun kukaan ei ole katsomassa, ensimmäinen annos saattaakin tulla otettua jo aamupäivällä tiukan palave rin jälkeen. MILLOIN ON AIHETTA HUOLEEN. – Työterveyshuollossa on asiantuntemusta siitä, mi ten paikallinen hoitopolku menee, Ringbom sanoo. Kokemusasiantuntijat ovat kertoneet, että vaikka yhdellä keskustelulla ei ole ol lut paljoa merkitystä, pitemmän päälle ne voivat saada havahtumaan. Joskus ongelma onkin se, että samassa taloudessa asuu joku, jolla on vakava päihdeongelma. Huomauttelevatko läheiset päihteiden käytöstäsi. Jos työpaikalla on päihdeohjelma, jossa on selkeät menettelytapaohjeet, siihen on helppo tukeutua. Kysy, mitä kuuluu Työnjohdon on tärkeä kiinnittää huomiota riskien ennalta ehkäisyyn, ja siksi etätyötä tekevien työnteki jöiden kanssa on hyvä pitää tiiviisti yhteyttä. Ringbom listaa tärkeitä puheenaiheita. Pysyvätkö työtun nit sovituissa rajoissa. Näin päihteistä puhuminen helpottuu. – Esimerkiksi Teamspalavereissa voi olla etäistä käyttäytymistä, tai työntekijää ei saa kiinni, vaikka työ aikojen puitteissa pitäisi. – Kun päihteistä kysytään matalalla kynnyksellä kai kilta, kenenkään ei tarvitse ajatella, että miksi vain mi nulta kysytään. – Voi sanoa, että on huomannut muutoksen työnte kijän käytöksessä, vaikkapa sovittujen töiden myöhäs tymisen. Yritä olla ilman päihdettä. – Päihdeongelma tulee huomaamatta, aivan samoin kuin koronaaikana kertyneet lisäkilot. – Jos puheeksiotolla saadaan aikaan riittävä moti vaatio, sekin voi auttaa. Työyhteisön yhtenäisyydestä kannattaa pitää huol ta. Tästä hyötyvät sekä työntekijä että työnantaja. Ketään ei voi pakolla raitistaa, vaan henkilön pitää itsensä haluta raitistua. Etäkokouksiin voi varata aikaa myös kuulumisten vaihdolle. Tu kea ja neuvoja voi saada myös työsuojeluhenkilöstöltä. Millainen heidän suh teensa päihteisiin on tällä hetkellä. Jos se on vaikeaa, kannattaa miettiä, onko päihde saanut liian suuren roolin elämässä. Tarvittaessa työntekijän voi ohjata työterveyshuol toon. – Jos työt ovat jotenkin sujuneet, avohoito yleen sä riittää. Pyörivätkö päihteet ajatuksissa paljon, eikä tilaa jää muulle. Kokevatko kaikki kuuluvansa työyhteisöön. Käytöksen muutos herättää Päihdeongelman aiheuttamat oireet voivat olla epä määräisiä. Päihteistä kannattaa kysyä jokaiselta työntekijäl tä, samalla tavoin arkisesti kuin vaikkapa siitä, miten työntekijä on saanut ergonomian kuntoon kotikontto rissaan. Onko esimerkiksi syytä tehdä muutoksia työn järjestelyissä. Tutkimustieto kertoo, että puheeksi ottamisella ja sen yhteydessä tehdyllä lyhytneuvonnalla on vaikutus ta, kun päihteisiin ei ole vielä kehittynyt riippuvuutta. Silloin ei välttämättä tule poissaoloja töistä, Ringbom sanoo. Suomalaisten yleisin päihde on alkoholi, mutta kyse voi olla myös huumeista, lääkkeistä tai päihteiden ja lääkkeiden yhteiskäytöstä. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 33 – Jos on tapana vaikkapa ottaa olut tai pari siirtymä riittinä työstä vapaaaikaan, annoskoko voi pikkuhiljaa lisääntyä, Ringbom sanoo. Sen sijaan hänen tehtävänsä on ottaa asia puheeksi. Usein päihteitä käytetään pahan olon poistamiseen tai paremman olon tavoitteluun.. Halu raitistua lähtee itsestä Katkaisuhoito voi olla tarpeen, jos päihdeongelma on kehittynyt riippuvuudeksi ja on vaarana, että ongelmia aiheutuu siitä, kun aine poistuu elimistöstä. Ovatko he saaneet tarvit semaansa tukea etätyön aikana
Reippaasti ryhdissä TEKSTI JA OHJEET TINJA SAARELA / REUMALIITTO KUVAT KIMMO BRANDT / COMPIC PHOTOS OY LIIKETTÄ NIVELIIN Keltaisen nauhan päivän liikkuja on Heta Rissanen. Uloshengityksellä vapauta ”nuoli” ja jännitys. Toista silloin liikkeet 8–15 kertaa ja tee 2–3 sarjaa. Tuo nauha rauhallisesti alas. Jos haluat tasapainohaastetta, nosta samalla toinen jalka irti maasta. Ota nauhasta kiinni molemmin käsin hartianlevyisellä otteella. Pidä kaikissa liikkeissä ranteet suorina ja olkapäät kevyesti taakse alas painettuina. Se saa veren kiertämään, jolloin lihakset työskentelevät tehokkaasti. Sisäänhengityksellä viritä jousi vetäen toisen käden kyynärpäätä voimakkaasti taaksepäin. Jatka liikettä nostaen vuorotellen oikeaa ja vasenta jalkaa. Vaihda puolta.. Tehokkaan lihaskuntoharjoituksen saat, kun teet liikkeet lihasten väsymiseen asti vähintään kaksi kertaa viikossa. Anna katseen seurata kyynärpään liikkeen mukana taakse. Voit istua tai seistä. 2 AMMU JOUSELLA Tuo kädet ja nauha rinnan korkeudelle. T aukoliikunnaksi ja lihasten rentouttamiseksi riittää 5–10 toistoa. TUULETA Nosta kädet yläviistoon. LIIKETTÄ NIVELIIN 1 34 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 Muista pitää taukoja, jos olet pitkään paikallaan. Tahti saa olla reipas. Pienen virkistysja liikuntatuokion pitäminen on terveysteko
KELTAISEN NAUHAN PÄIVÄ Keltaisen Nauhan päivä on ollut Reumaliiton perinteenä jo 2000-luvun alusta alkaen. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 35 3 4 5 VALAKYYKKY Asetu lantionlevyiseen haara-asentoon. Pidä vartalon lihakset aktivoituneina tehdessäsi taivutukset. Nosta kädet pään yläpuolelle ja lukitse kädet suoriksi. Palaa pystyasentoon ja tee toiselle puolelle. Mene niin alas, kuin hyvältä tuntuu. Tavoitteena olisi saada reidet vaakatasolinjaan. • Hengitä ulos ponnistaessa. Tänä vuonna päivää vietetään 17.3. Palaa takaisin keskelle ja ojenna jalat suoriksi. Pidä selkä pystyssä ja anna vartalon seurata käsiä. SIVUTAIVUTUKSET Nosta kädet yläviistoon. Kyykisty hitaasti niin alas, kuin pääset. Tarkista taas, että polvet menevät jalkaterien päälle. • Katso, että polvi-varvaslinja säilyy eli ylhäältä katsottuna polvi on samansuuntaisesti kakkosvarpaan kanssa. Lähde taipumaan toiselle sivulle pitäen hartialinja eteenpäin. i. Ponnista itsesi takaisin ylös, ojenna lantio eteen yläasennossa ja purista pakarat yhteen. Kyykisty alaspäin kuin istuisit tuolille. Vie tässä kyykkyasennossa nauhakäsiä vaakatasossa toiselle sivulle. Suomen Reumaliitto jäsenyhdistyksineen haastaa silloin kaikki liikkumaan. KYYKKÄÄ JA KIERRÄ Pysy lantionlevyisessä haara-asennossa. Tee kierto vuorotellen oikealle ja vasemmalle
Jatka liikesarjaa ja tee kierto alhaalla vuorotellen oikealle ja vasemmalle. Käännä kädet ylöspäin eli kuminauha pään yläpuolelle. 7 6 KIERTO MAASTAVETOASENNOSSA Rullaa kädet ja vartalo alas maastavetoasentoon. Tuo kädet ja nauha vatsalihaksilla painaen alas. Kaikki liikunta on plussaa!. Arkiaktiivisuus on hyväksi, joten liiku tai liikuskele omalla tavallasi joka päivä. Palaa takaisin alas keskelle. Ojenna itsesi takaisin pystyasentoon selkä suorana, polvet koukussa. Aktivoi keskivartalon lihakset ja nosta nauha ja kädet toiselle sivulle, nauha pystyasentoon. LIIKETTÄ NIVELIIN 36 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 HARTIAVETO-KÄÄNTÖ-TYÖNTÖ Nosta kuminauha rinnalle, kyynärpäät koukkuun. Tukija liikuntaelimistön kunnosta kannattaa huolehtia. Työnnä nauha ylös suorille käsille
– Tätä voivat selittää työn ja työyhteisön tarjoama yhteisöllisyys ja merkityksellisyyden kokemus, mutta myös työn tuoma parempi taloudellinen tilanne, toteaa tutkija Lars Leemann Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksesta (THL). Tulokset osoittivat, että lomajaksojen lepo ja palautuminen johtivat myös T YÖSSÄ KÄYVÄT KOKEVAT suurempaa osallisuutta ja heillä on muita vahvempi positiivinen mielenterveys kuin työttömillä ja työkyvyttömillä, osoittaa FinSote-kyselytutkimus. Vielä on kuitenkin vähän tietoa univajeen aiheuttamista molekyylibiologisista mekanismeista, jotka ovat terveyshaittojen taustalla. – Riittävä lepo ja palautuminen ovat kaikille tärkeitä, mutta ne ovat erityisen tärkeitä silloin, jos taustalla on pitkäaikaista univajetta – esimerkiksi elämäntapojen tai työolosuhteiden epäsäännöllisyyteen liittyen. Helsingin yliopisto, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Työterveyslaitos ja Finnair selvittivät vastikään julkaistussa tutkimuksessa dna:n toimintaan liittyviä muutoksia vuorotyötä tekevillä. Myös lasten kanssa asuminen näyttää vaikuttavan myönteisesti osallisuuden kokemukseen, esimerkiksi elämän merkityksellisyyden ja tarpeellisuuden kokemuksen kautta, johtava asiantuntija Pia Solin THL:sta kertoo. P ITKÄAIKAINEN UNIVAJE on terveydelle haitallista, ja se lisää psykiatristen ja somaattisten sairauksien, kuten masennuksen tai sydänja verisuonisairauksien, riskiä. Tilaus täältä: selkakanava.fi/jumppamuistutus työjakson aikana havaittujen muutosten palautumiseen. Hän on huolissaan lisääntyneen etätyön ja vähentyneen kanssakäymisen aiheuttamasta yksinäisyyden tunteesta, joka on uhka positiiviselle mielenterveydelle, ja kehottaa yksin asuvia ylläpitämään sosiaalisuutta vaihtoehtoisin tavoin. Siihen liittyvät muun muassa kokemus merkityksellisyydestä, usko omiin toimintaja vaikutusmahdollisuuksiin sekä sosiaalisen vuorovaikutuksen laatu. TERVEYS AJASSA 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 37 Lomalla palautuvat myös geenit Tilaa taukojumppamuistutus sähköpostiisi! KU VA SH U TT ER ST O C K Ä LÄ ISTU KOKO PÄIVÄÄ! Selkäliitto tarjoaa ilmaisen muistutuksen taukojumpasta jumppaohjeineen. Muistutus tulee sähköpostissa maanantaista perjantaihin kerran päivässä, noin kello 13. Koettu osallisuus on yhteydessä elämänlaatuun, yksinäisyyteen, terveyteen, mielenterveyteen ja toimintakykyyn. Positiivinen mielenterveys on hyvinvoinnin ja elämänlaadun kannalta keskeinen voimavara, johon ovat yhteydessä sosiaaliset suhteet ja erityisesti yhteydenpidon tiheys. On kuitenkin positiivista, että ainakin osa tutkimuksessa havaituista vuorotyöunihäiriöön liittyvistä muutoksista palautui lomajakson jälkeen, toteaa tutkimuksen vastuututkija, Helsingin yliopiston ja THL:n professori Tiina Paunio. YKSIN ASUVIEN osallisuuden kokemus ja positiivinen mielenterveys on heikompaa kuin pariskunnilla ja lapsiperheillä. – Puolison kanssa asuminen näyttää tukevan osallisuuden kokemusta ja positiivista mielenterveyttä esimerkiksi luotettavan henkilön läsnäolon ja sosiaalisen tuen kautta. Viestissä on linkki päivittäin vaihtuvaan jumppaohjeeseen. OSALLISUUDEN KOKEMUS on keskeinen osa hyvinvointia. Työssä käyvillä on terveempi mieli TEKSTI KIRSI VÄISÄNEN. Havaittiin, että vuorotyön aiheuttamasta unihäiriöstä kärsivillä esiintyi geenien toimintaan vaikuttavia muutoksia. Nämä muutokset liittyvät todennäköisesti univajeeseen ja sen aiheuttamiin tulehduksellisiin seurauksiin
Tilaan TTT-lehden vuositilauksena 98 €/vsk. 03 4246 5370, tilaukset@tttlehti.fi Hinnat sisältävät alv:n. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 38 VOIT TILATA MYÖS VERKOSSA OSOITTEESSA: www.tttlehti.fi Hyvin toimitettu lehti, jonka tekijät ymmärtävät keille se on suunnattu." Asiantuntevaa tekstiä, jota voin hyödyntää työssäni.” TTT-LEHDEN LUKIJATUTKIMUS 11/2020, VASTAAJIA 980. Pyydä tarjous: Tytti Savolainen, tytti.savolainen@tttlehti.fi, p. Olen kiinnostunut painetun ja/tai sähköisen lehden suurtilauksesta, ottakaa yhteyttä, puh. (Laskutusväli 12 kk). TILAUSHINNAT 2021 PAINETUN LEHDEN 6 NUMEROA + TUNNUKSET DIGILEHTEEN + SÄHKÖINEN UUTISKIRJE kestotilaus 88 euroa määräaikainen vuositilaus 98 euroa TTT-DIGILEHTI kestotilaus 78 euroa määräaikainen vuositilaus 88 euroa Hinta sisältää yhdet henkilökohtaiset tunnukset digilehteen. SUURTILAUS ON EDULLISIN! Tilaa edullisemmin usean painetun tai digilehden paketti tai digilehti toimitettuna organisaationne intranetiin. Tilaa lehti nyt! Tilaan TTT-lehden kestotilauksena 88 €/vsk. 045 643 7001 Tai asiakaspalvelu p. Nimi (ja yritys) Lähiosoite Postinumero ja -toimipaikka Sähköposti Y-tunnus Työ Terveys Turvallisuus -lehti TUNNUS 5020716 00003 VASTAUSLÄHETYS Vastaanottaja maksaa postimaksun Mottagaren betalar portot
2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 39 TYÖ / TERVEYS / Turvallisuus H IIHTOKESKUKSISSA ASIAKKAIDEN ja työntekijöiden turvallisuudella on yhtymäkohtia: esimerkiksi selkeät kulkureitit ja hyvä ensiapuvalmius ovat eduksi molemmille osapuolille. Aluehallintovirastolla on meneillään vuoden 2021 lopussa päättyvä työsuojeluhanke, joka keskittyy hiihtohissien ja köysiratalaitteistojen parissa työskentelevien turvallisuuteen. Miten tämä paletti saadaan toimimaan Sappeen Matkailukeskuksessa. Tässä numerossa 40 Rinteessä ilman riskejä 44 Bussi nousee pylväsnostimilla 48 Tapaturmainen kuolema: Työntekijä menehtyi koneen kaaduttua 49 Turvallisuus ajassa. Tänä talvena hiihtokeskuksissa on pitänyt myös pohtia, miten sekä asiakkaat että työntekijät suojataan parhaiten koronariskeiltä. 40 Kumpareet kuntoon turvallisesti. SUKSIKANSAA LIIKKEELLÄ! TE KS TI JA KU VA H EL IN Ä KU JA LA S. Hissityön ja muun asiakaspalvelun lisäksi laskettelukeskuksissa lumetetaan sekä huolehditaan kunnossapidosta
Henkilötyövuosia on 23, kertoo Sappeen Matkailukeskuksen toimitusjohtaja Jouko Poukkanen. Työntekijöille lumiset olosuhteet ovat arkipäivää säässä kuin säässä. Ravintolaja majoitustoiminta on pälkäneläisessä Sappeen Matkailukeskuksessa eriytetty omaksi yhtiökseen. Vilkkaimman sesongin aikaan Sappeen rinteissä käy enimmillään 3 000 laskettelijaa päivässä. J OTTA SUKSI LUISTAA ja palvelut pelaavat, hiihtokeskuksessa on huolehdittava monenlaisista tehtävistä. – Huippusesongin aikaan meillä on rinneliiketoiminnan palkkalistoilla yli 50 henkeä, rauhallisempaan aikaan kymmenkunta henkilöä. – Meillä sattuu äärimmäisen harvoin työtapaturmia, vain joitain yksittäisiä tapauksia vuodessa. TEKSTI JA KUVAT HELINÄ KUJALA RINTEESSÄ ilman riskejä 40 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 Hiihtokeskustyöntekijä Roope Kalliovalkaman työväline on telamönkijä.. Kun laskettelijat nauttivat talviurheilusta Sappeen Matkailukeskuksessa, pienen pirkanmaalaisen kylän korkeimmalla huipulla riittää vipinää. Alueella on 13 rinnettä ja kahdeksan hissiä. Rinneliiketoiminnassa tarvitaan työntekijöitä lumetukseen, hisseillä työskentelyyn, rinteiden kunnossapitoon, varustevuokraukseen ja -myyntiin sekä lipunmyyntiin. Työturvallisuus on Poukkasen ja rinneliiketoimintajohtajan Kosti Puurusen mukaan huomioitu kaikissa toiminnoissa – myös kesäkaudella, jolloin alueella harrastetaan alamäkipyöräilyä. Ja on myös vuosia, jolloin niitä ei tule yhtään, he kertovat
– Kovalla pakkasella pyrimme nopeuttamaan taukokiertoja, joita hisseillä on normaalisti kahden tunnin välein. Koska työ on melko staattista paikallaan oloa, kylmyydeltä on suojauduttava erityisen hyvin. – Taivaalta tuleva lumi on hiutalemainen. Kalustoa, letkuja ja kaapeleita siirretään mönkijöillä sitä mukaa, kun lumetus etenee. – Tällä on mukava ajella. Sappeen Matkailukeskus sai Vuoden hiihtokeskus -tunnustuksen vuonna 2018. Aiemmin lumetuksessa käytettiin moottorikelkkoja, jotka vaihdettiin telamönkijöihin pitkälti turvallisuussyistä. Se on ollut meille hyvä asia, toimitusjohtaja Poukkanen sanoo ja suosittelee samaa muutosta muillekin hiihtokeskuksille. Lumetuksessa käytetään lumitykkejä, paineilmaa ja -vettä sekä sähköä välillä hankalissakin sääoloissa. Suojaa kylmyyttä vastaan Lumetuksessa muodostuu näkyvyyttä heikentävää lumisumua, joten alueella on oltava työkoneille selkeät kulkuväylät. Joka yö rinteet kunnostetaan seuraavan päivän kävijöitä varten. Kun on telat alla, pääsee liikkumaan hangessakin. Sen avulla takaamme asiakkaille tasalaatuiset ja turvalliset olosuhteet, Kosti Puurunen selvittää. – Mönkijät ovat kehittyneet viime vuosikymmenen aikana niin, että niitä pystytään käyttämään lumetustyössä. Mönkijä on vakaampi ajettava kuin kelkka, joka voi kiperän paikan tullen kaatua. Toimitusjohtaja Jouko Poukkasen (vas.) ja rinneliiketoiminnan johtaja Kosti Puurusen mukaan hiihtokeskus pyrkii olemaan työpaikka, jonne on joka päivä mukava tulla töihin.. Vaatetukseen löysimme testailujen jälkeen yhteistyökumppanin, joka tekee rinnetyöhön soveltuvia vaatteita. Lumitykit ovat olleet hiihtokeskuksessa täydessä toiminnassa tänäkin talvena, vaikka luonnonluntakin on runsaasti tarjolla. Hissejä ei saa koskaan jättää valvomatta. Jos työntekijän on saatava yhteys esimieheen tai työtoveriin, kommunikointiin käytetään radiopuhelimia. Keinolumi taas on kide, joka pakkautuu tiiviiksi ja kestää luonnonlunta paremmin vesisateita ja lämpöä. Lisäksi käytämme ammattikäyttöön suunniteltuja käsineitä, jotta ne varmasti kestävät kylmää, Puurunen kertoo. Moottorikelkkojakin Sappeella edelleen tarvitaan paikasta toiseen liikkumiseen, esimerkiksi rinnetyöntekijöiden siirtyessä työpisteilleen hisseille. Pyörillä siitä ei tulisi oikein mitään, Kalliovalkama sanoo. Hän tekee lumetustöitä, jotka ovat työturvallisuuden näkökulmasta hiihtokeskusten vaativimpia tehtäviä. Vaaratilanteita ei hänen kohdalleen ole sattunut. Rinnetyöntekijät taas huolehtivat aukioloaikoina siitä, että hissit liikkuvat ja asiakkaat pääsevät kyytiin turvallisesti. Kunnossapidosta huolehtivat työntekijät siirtävät päivän aikana laskijoiden mukana alas kulkeutuneen lumen takaisin ylös, tasoittavat alueet rinnekoneilla ja huolehtivat kuntoon hyppyrit ja kumpareet. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 41 Kelkat vaihtuivat mönkijöihin Päivän tehtäviin valmistautuva Roope Kalliovalkama nousee teloin varustetun mönkijän selkään. Näin kävikin jokusen kerran, mutta henkilövahinkoja ei onneksi sattunut. Mönkijä on vakaampi ajettava kuin kelkka, joka voi kiperän paikan tullen kaatua. Sappeen hiihtokeskuksessa yövuorossa on kerrallaan kaksi työntekijää
Asiakkaat kirjaavat sovellukseen vierailupäivän, yhteystietonsa ja seurueensa koon. – Henkilöstö on mukava miksaus, mikä on rikkaus ennemmin kuin haaste. Tällä kaudella Sappeen toiminta on pyörinyt suhteellisen normaalisti, joskin varotoimista on pitänyt huolehtia. 42 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 Koronan vuoksi varuillaan Viime vuonna laskettelukausi oli korona rajoitusten vuoksi lopetettava tavallista aikaisemmin. Rinnetoiminnassa koronatartuntojen kannalta kriittisimmät paikat ovat lipunmyynti ja välinevuokraamo. Asiakkaat kirjaavat korona sovellukseen vierailupäivän, yhteystietonsa ja seurueensa koon. He ovat hyvin iloisia siitä, että voivat työskennellä täällä muiden rinnalla, Poukkanen mainitsee. Välinevuokraamossa työskentelevä Harri Heikkinen työstää asiakkaan suksia laskettelukuntoon.. Myös vakihenkilöstössämme on paljon tämän kurssin käyneitä. Lisäksi taukotilat on jaettu työntekijäryhmittäin ja taukoja on porrastettu niin, että taukotilassa voi olla kerrallaan vain kaksi henkilöä. Ensiapuvalmiutta turvaavat myös vakihenkilöstön ensiapuvastaavat sekä osin vapaaehtoisvoimin toimiva ensiapuryhmä, joiden jäsenistä valtaosa on kouluttanut lisäksi rinneturvallisuuden erityisosaajaksi Suomen hiihtokeskusyhdistyksen Ski Patrol -kurssilla. – Vuokraamossa kerrallaan olevaa asiakasmäärää rajoitetaan liikennevaloin. Jos esimerkiksi jokin ryhmä on kokoontunut vaaralliseen paikkaan, he pyrkivät ohjeistamaan asiassa. – Olemme tehneet koronasovelluksen, jotta voimme tarvittaessa helpottaa viranomaisten työtä altistusten jäljityksessä. Matkailukeskus tekee myös yhteistyötä paikallisen Aitoon koulutuskeskuksen kanssa, joka on ammatillinen oppilaitos erityistä tukea tarvitseville opiskelijoille. Mitä parempi työja rinneturvallisuus, sitä liukkaammin sujuvat sekä työt että laskettelut, hiihtokeskuksessa uskotaan. Lipunmyyntiin ja vuokraamoon on myös hankittu viruksia ilmasta puhdistava ilmanpuhdistuslaitteisto. – He laskevat rinteissä asiakkaiden joukossa ja samalla valvovat turvallisuutta. Toisaalta henkilöstöön kuuluu myös vanhempaa väkeä, jo eläkkeelle jääneitäkin, jotka haluavat vielä osallistua työelämään. Tuomme esiin myös työelämän perusperiaatteita, kuten työterveyshuoltoon ja poissaoloihin liittyviä käytäntöjä. Lipunmyynnissä lippuluukkuja pienennettiin ja työpisteiden väliin asennettiin seinäkkeet, Poukkanen ja Puurunen luettelevat. Niitä edelsi työnantajan tekemä laaja, kaikki työpisteet ja työntekijäryhmät kattava riskikartoitus. Näin meillä on olemassa kävijöistä päiväkohtainen rekisteri, jota säilytetään tietenkin tietosuojalain mukaisesti, Puurunen kertoo. Olemme rakentaneet perehdytyksen paljolti nuorten työntekijöiden näkökulmasta, ja moni heistä janoaa tietoa työelämästä. Tavoitteena on hänen mukaansa yhä suoraviivaistaa ja selkeyttää kausityöntekijöiden perehdytystä. – Asiakkaiden ja työntekijöiden turvallisuuteen liittyy elementtejä, jotka kulkevat käsi kädessä ja edistävät kumpaakin, Poukkanen summaa. Paperiset vuokrauslomakkeet vaihdettiin sähköiseen järjestelmään fyysisten kontaktien vähentämiseksi. Näen tämän myös sosiaalisen vastuun asiana, Puurunen pohtii. Hengityksensuojain tai tarvittaessa kasvovisiiri onkin työntekijöille välttämätön varuste. ”Miksaus on rikkaus” Rinneliiketoiminnan kausityöntekijöissä on paljon nuoria aikuisia. Kunnossapidon opiskelijat muun muassa tekevät alueella lumitöitä. Ainakaan kauden puoliväliin mennessä Sappeen hiihtokeskuksessa ei ole tullut tartuntoja eikä altistumisia, ei työntekijöille eikä asiakkaillekaan. Ensiapuvalmius kunnossa Hiihtokeskus tekee lisäksi yhteistyötä Tampereen yliopiston lääkäriopiskelijoiden kanssa, joiden kanssa on luotu vapaaehtoinen päivystysjärjestelmä. – Olen onnellinen siitä, että pystymme tarjoamaan heille tällaista toimintaa. Korona-aikana välinevuokraamon asiakas määrää säädellään liikennevaloilla
www.soprano.fi www.mif.fi www.tieturi.fi. Yhteistyö työntekijöiden ja työnantajan välillä, huolehtien riittävästä perehdyttämisestä, koulutuksesta ja ohjauksesta, on erittäin tärkeää, ja myös työturvallisuuslaki edellyttää tätä. On todettua, että ihminen on vastaanottavaisempi uudelle silloin, kun vallitseva tilanne hämmentää. Me Soprano Groupissa suuntaamme katseen tulevaan ja tarjoamme niin tänään kuin tulevaisuudessakin elinikäisen oppimisen mahdollisuuksia ammattilaisille. Soprano Group vastaa tähän haluun tarjoamalla monipuolisesti osaamisen kehittämisen palveluita niin organisaatioiden kuin yksilöidenkin kehittymiseen ja kasvamiseen. SOPRANO GROUP – ELINIKÄISTÄ OPPIMISTA AMMATTILAISILLE MAINOS K evätaurinko lämmittää jälleen, mutta pandemiatilanne heijastaa edelleen tummia pilviä. Tarjoamme asiakkaidemme hyödyksi parhaat koulutussisällöt, menetelmät ja teknologiat. Osaaminen nähdään laaja-alaisena hyvinvointia tuottavana voimavarana ja edellytyksenä muuttuvassa maailmassa pärjäämiselle. Kulunut vuosi on osoittanut, miten nopeasti kaikki voi muuttua. Osaaminen takaa työhyvinvoinnin ja turvallisuuden Myös työturvallisuuden ja työhyvinvoinnin kannalta on erittäin tärkeää, että henkilö osaa tehdä työtään. Soprano Group tarjoaa ajanmukaiset koulutukset Tiedämme, että tulevaisuudessa oppiminen tulee tapahtumaan yhä monipuolisemmin, digitaaliset etäkurssit ja itseopiskeltavat verkkokurssit ovat vakiinnuttaneet paikkaansa perinteisen läsnäkoulutuksen rinnalle. Ammattilainen, muista pitää huolta osaamisestasi niin tänään kuin huomennakin! Elinikäinen oppiminen on yhä tärkeämpää niin tänä päivänä kuin tulevaisuudessakin. Elinikäinen oppiminen on perusoikeus Sitran marraskuussa 2020 tekemän kyselyn mukaan suomalaiset aikuiset pitävät elinikäistä oppimista perusoikeutenaan. Soprano Groupin businesskoulujen monipuolisesta valikoimasta löydät muun muassa Tieturin ICTja ketteryyskurssit, JTO:n johtamiskoulutukset ja Inforin viestintävalmennukset sekä uusimpana MIF:in itseopiskeltavat pätevyyskurssit perinteisten ammattitutkintojen lisäksi. Kuten sanonta kuuluu, muutos on mahdollisuus. Uuden oppimiseen ajavat etenkin ihmisenä kasvamisen ja kehittymisen halu. Meidän jokaisen on tarpeellista huolehtia osaamisestamme pystyäksemme tekemään työmme sujuvasti ja turvallisesti. Uskomme, että haasteista voi lopulta seurata positiivisia asioita, kuten olennaiseen keskittymistä, uusia toimintatapoja ja innovaatiota. Pätevyyskurssit ovat oivallinen apu tietojen ja taitojen kouluttamisessa monissa eri rooleissa, kuten lääkehoidossa, sähkötyöturvallisuudessa, ensiaputaidoissa ja trukilla ajamisessa
Esimerkiksi linja-autojen painavia vaihdelaatikoita siirrellään erityisnostimella, johon vaihdelaatikko kiinnitetään liinoilla. Sillä on kolme korjaamoa Etelä-Suomessa ja toistakymmentä sopimuskorjaamoa ympäri maata. Sähkölinjaautot ja korkeajänniteakut ovat tuoneet työhön myös uusia turvallisuusvaatimuksia. – Yleensä huollossa käytetään aina näitä nostureita, ja esimerkiksi Vantaan-korjaamolla on viisi nostopaikkaa. Kemikaalit keskitetysti Linja-autojen huollossa vastaan tulee päivittäin monenlaisia kemikaaleja: rasvoja, moottoriöljyjä, jäähdytysnesteitä, ohjaustehostimen öljyjä, hydrauliikkaöljyjä, dieselpolttoaineita, silikonia, ruosteenestoaineita. Kemikaaliasioita on hänen mukaanLinja-autokorjaamo keskitti kemikaalihankinnat sekä satsasi siisteyteen ja järjestykseen. Yritys tuo maahan, myy ja huoltaa hollantilaisen VDL Bus & Coachin valmistamia linja-autoja. Huoltomonttuakin käytetään, mutta lähinnä pienemmissä töissä ja ruuhka-aikoina. Monttu on mekaanikolle haasteellinen, koska kiipeämistä on paljon ja se käy jalkoihin, kertoo mekaanikko ja työsuojeluvaltuutettu Risto Nuutinen. Nostoyksiköt on kytketty kaapelien välityksellä toisiinsa, ja mekaanikko liikuttaa kokonaisuutta kauko-ohjaimella. – Jarrusatulan nostoon on esitetty vaihdettavaksi nykyistä helppokäyttöisempi työkalu tämän vuoden puolella, Nuutinen lisää. Myös pienempiä nostimia tarvitaan. Espoon-korjaamon tuorein riskinarviointi huomioi esimerkiksi nostureiden kaapelit, jotka kulkevat lattialla. Nosturi korvaa montun Linja-autot nousevat huoltokorkeuteen pylväsnostimilla, jotka kiinnitetään pyöriin. VDL:n korjaamoilla kemikaalit löytyvät omasta kaapistaan, ja kemikaalien hankinta on keskitetty pääosin yhdelle tavarantoimittajalle. TEKSTI PÄIVI HAAVISTO KUVAT DANIEL RAMSTRÖM BUSSI NOUSEE pylväsnostimilla. – Ne on tarkoitus siirtää kulkemaan katon kautta, jotta kompastumisriski vähenee ja tavaroiden siirtely helpottuu, Kuikka kertoo. Omaan korjaamohenkilökuntaan kuuluu noin 20 henkeä. Painavia renkaita varten on myös oma nostin, ja lisäksi renkaan asentamisessa voidaan käyttää nosturin pylvästä, kun bussi on tuettu asianmukaisilla pukeilla. 44 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 J ÄRJESTELMÄLLISET ja säännölliset riskinkartoitukset ovat paikallaan, sillä arjessa on helppo kävellä poikkeaman ohi, painottaa huoltamopäällikkö Juha Kuikka VDL Bus & Coach Finland Oy:stä. Ainoastaan jarrunesteet puuttuvat listasta, sillä linja-autoissa on paineilmajarrut. – Tavarantoimittajan portaalissa ovat myös käyttöturvallisuustiedotteet, jotka toimittaja päivittää. Itse voin lisätä sinne harvoja muualta tulevia tuotteita, kuten hitsauksen suojakaasun, Juha Kuikka kertoo
Käyttöturvallisuustiedotteisiin pääsee suoraan tietokoneen työpöytänäkymästä. Mekaanikko ja työsuojeluvaltuutettu Risto Nuutinen kertoo, että pöytähiomakoneisiin kiinnitettiin kartoituksen jälkeen suojalevyt.. – Siisteyden parantaminen on avanMonttu on mekaanikolle haasteellinen, koska kiipeämistä on paljon ja se käy jalkoihin. – Tiedotteita on niin paksu pinkka, että yksittäisen asiakirjan löytää helpommin koneelta kuin mapista. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 45 sa käyty läpi tavarantoimittajan kanssa ja myös työntekijät ovat saaneet koulutusta. Siisteys avasi silmät Yrityksen Vantaan-korjaamossa alettiin toteuttaa vuonna 2020 Lean-ajattelua, johon kuuluu turhan tekemisen karsiminen ja toiminnan jatkuva parantaminen. Hanketta jatketaan myös muissa omissa korjaamoissa. Mekaanikko voi kaukoohjaimella nostaa bussin haluamaansa korkeuteen
Kemikaalit on järjestetty kaappiin, jonka hyllyjen reunoissa on niille paikkamerkinnät. Suojaimia päästä varpaisiin Risto Nuutinen mainitsee, että turvajalkineet ovat korjaamolla pakolliset, koska työssä käsitellään painavia osia, jotka voivat pudota jaloille. Bussin paineilmapalje räjähti itsestään. 46 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 nut omatkin silmät näkemään, miten työmaa saadaan entistä turvallisemmaksi ja viihtyisämmäksi. – Suojakäsineitä on meilläkin tarjolla monenlaiseen käyttötarpeeseen nitriilikumikäsineistä viiltosuojahanskoihin ja talvikäsineistä kevyempiin yleiskäsineisiin. Sähköiset työkalut vähentävät tärinää, ja yritys on hankkinut sähköisen mutterinvääntimen renkaan irrotukseen. Läheltä piti -tapauksen jälkeen ruvettiin käyttämään linja-autojen kuljettajan tilassa olevaa pikaliitintä, jolla paineilmat saadaan tyhjennettyä jousituksesta ennen huoltotöitä. Avaimet ovat alkaneet palautua nyt sinne, mistä ne on otettu, Risto Nuutinen kertoo. Pohjan sokkeloissa on pimeää, ja lippismalliseen päähineeseen saa helposti kiinnitettyä otsalampun, Nuutinen kertoo. Muutoin koronan vuoksi käytetään kirurgista suuja nenäsuojaa. – Kolhulippistä käytetään, koska työtä tehdään paljon linja-auton alapuolella. Silmiensuojaimia tarvitaan esimerkiksi koritöissä ja dieselkäyttöisten linja-autojen akkuroiskeiden varalta. – Meillä on korvatulppia sekä aktiivi kuulonsuojaimia, joissa puhe pääsee läpi mutta haitallisen kova melu sulkee elektroniikan. Tapahtuneesta selvittiin kuulon tarkastuksella työterveyshuollossa. Erilaisten jäteastioiden sijainnit on merkitty jätetauluin, ja ulkopuolinen jätehuollon toimija huolehtii siitä, että oikea määrä astioita on oikeissa paikoissa. Lakki lensi päästä ja kasvoihin satoi hiekkaa, mutta onneksi ei sattunut sen pahemmin. Toinen läheltä piti -tapaus muistuu mieleen hitsauksesta, kun meLakki lensi päästä ja kasvoihin satoi hiekkaa, mutta onneksi ei sattunut sen pahemmin. Läheltä piti -tilanteista opiksi Risto Nuutinen kertoo omasta läheltä piti -tilanteestaan, joka sattui hänen työskennellessään auton alapuolella. Hitsaukseen taas tarvitaan hitsausmaskin ja puhallinsuojaimen tai paineilmalaitteen yhdistelmät. Käsiin kohdistuvasta tärinästä ei ole päästy eroon, sillä paineilmatyökalut ovat vielä yleisiä. Vantaan-korjaamolta on poistettu tarpeetonta tavaraa, ja työkaluille on merkitty paikat. Suodattimellisia hengityksensuojaimia käytetään esimerkiksi, kun vaihdetaan katalysaattorin hiukkassuodattimia. – Työkaluhyllykössä on valokuva, josta selviää, missä minkin työkalun paikka on. Kuikka sanoo, että mekaanikoille on järjestetty muun muassa jätekoulutusta. Sieltä löytyvät esimerkiksi ilmastoinnin suodattimet, jäähdytysjärjestelmän venttiilit ja puhaltimet. Sähkölinja-autoissa myös akut ovat usein katolla. Yksi syy on se, että nyt on saatavissa riittävän ohuita hanskoja, joilla pystyy tarttumaan pieniinkin osiin, hän sanoo. Suojakäsineet käytössä Autoalalla sattuu helposti kämmenja sormitapaturmia, mutta Juha Kuikan mukaan käsiturvallisuus on parantunut paljon vuosien kuluessa. Kuulonsuojaimia käytetään erityisesti paineilmatyökalujen kanssa. Risto Nuutinen lisää, että esimerkiksi rasvojen kanssa kätevimmiksi ovat osoittautuneet kertakäyttökäsineet, jotka heitetään heti työn jälkeen roskiin. Ihminen tottuu kovin helposti siihen, jos vaikka pahvilaatikko on hätäpoistumistien edessä, huoltamopäällikkö Kuikka toteaa. Paineilmapalkeet toimivat linja-auton jousituksena, ja niiden avulla bussia voi kallistaa pysäkillä niin, että matkustajat pääsevät helposti nousemaan kyytiin. – Tällaisiin tapauksiin johto puuttuu nopeasti, Nuutinen sanoo. Putoamissuojain kiinnitetään vaijeriin, jollainen on Vantaan-korjaamolla neljässä paikassa huoltohallin katossa. Myös putoamissuojaimia tarvitaan toisinaan, kun huoltokohde on bussin katolla. Päivitetyt käyttöturvallisuustiedotteet löytyvät tietokoneelta sekä mapeista.. Käsineitä käytetään hyvin
OiRA on kehitetty erityisesti pienten yritysten ja mikroyritysten tarpeisiin, mutta se sopii myös isompiin yrityksiin. Sinne on hankittu myös defibrillaattori eli sydäniskuri sekä pelastussauva, jolla pelastaja tarvittaessa saa itseään vaarantamatta pelastettavan irti sähkökentästä. Hän korostaa, että työ on turvallista, kun se toteutetaan oikein. – Tärkeää on, että OiRA antaa tukea siihen, miten edetä, kun riskit on kartoitettu. Visuri mainitsee, että OiRAsta saa erilaisia raportteja, kuten työsuojelun toimintaohjelman tai excel-taulukon hallintatoimista ja niiden aikataulutuksesta. Alan työpaikkojen mielipiteitä kuultiin myös viidestä yrityksestä, jotka pilotoivat työkalua. Autojen huoltoja korjaamoala työllistää noin 19 000 henkilöä. Se vaaditaan, kun tehdään sähkölinja-auton huoltoa tai korjauksia korkeajännitejärjestelmiin. Ajoneuvo tehdään jännitteettömäksi ennen työn alkua. – Sähkölinja-autojen korjaustöihin vaadittava koulutus on VDL:llä kolmiportainen. Kirjaaminen on tärkeää, sillä tieto ei siirry esimerkiksi väen vaihtuessa. Kaikki mekaanikot ovat käyneet sähköturvallisuuskoulutuksen (SFS6002). Siksi sähkölinja-autojen huoltoon ja akkujen käsittelyyn tarvitaan oma koulutus. Työkalusta haluttiin tehdä käyttökelpoinen mahdollisimman monenlaisille alan työpaikoille. Ensimmäinen taso on sähkötyöturvallisuusja jännitetyökoulutus, sen jälkeen on sähkölinja-auton huoltokoulutus, ja kolmannella tasolla on koulutus vaativaan vikadiagnoosin tekoon. Samoin oppilaitokset voivat käyttää OiRA-työkalun tietoutta osana alan työturvallisuutta koskevaa opetusta.. Laaja-alaisuus näkyy työkalun kysymyksissä, joten omaa työmaata koskemattomat kysymykset voi ohittaa. Perusteluista hyödyllistä tietoa Susanna Visuri kertoo, että OiRAssa sovelletaan myönteistä näkökulmaa, joka sopii myös uudenlaiseen turvallisuusajatteluun. – Työkalussa on valmiita riskiväittämiä ja niiden yhteydessä tekstikuvaus siitä, miksi on tärkeää, että asia korjataan. Työterveyslaitos (TTL) toimi kansallisesti OSHAn yhteistyökumppanina korjaamoalan työkalun laadinnassa. Lisäksi työkaluun voi lisätä muita työpaikalla tunnistettuja riskejä. – Aina pitäisi olla tietoinen myös riskijäämästä, jota ei ole jostain syystä pystytty poistamaan. Tämä toimenpiteiden laatiminen on voinut muodostua pullonkaulaksi riskien tunnistamisen jälkeen, sanoo hanketta vetänyt vanhempi asiantuntija Susanna Visuri Työterveyslaitoksesta. Suojalevyt järjestettiin välittömästi, ja kiinnitin ne saman tien, Nuutinen kertoo. Sen jälkeen jännitteettömyys vielä varmistetaan mittaamalla, näkyville laitetaan jännitetyöstä kertova kyltti ja työskentelyalue rajataan lippusiimalla. – Sovelluksen väittämiä voi hyödyntää myös esimerkiksi perehdytyksen apuna. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 47 kaanikolle ei ollut löytynyt sopivaa hitsaushaalaria tavarantoimittajan valikoimista. Työpaikalla ensiapukoulutukset pidetään ajan tasalla. Korkeajänniteakuissa sähköjännite on 600 volttia, kun se dieselbussien akustoissa on 24 volttia. Väittämä voi olla esimerkiksi: Yrityksessä tunnetaan käytettävät kemikaalit. Suomen oloissa oleelliset asiat koottiin yhteen laajan yhteistyön tuloksena. Juha Kuikka kertoo, että koko henkilökunta on saanut sähkölinja-autojen tuotekoulutuksen sekä ensiapukoulutuksen. Kolmiportaista koulutusta Sähköbussit järeine akkuineen yleistyvät koko ajan kaupunkiliikenteessä, ja niitä tulee myös huoltoon säännöllisesti. Samalla tavoin myös työpaikan hyvät käytänteet voivat jäädä pimentoon. Huoltoerottimet irrotetaan, ja turvakytkimet lukitaan erillisillä lukoilla. Siinä olivat TTL:n ohella mukana autoalan liitot sekä Työturvallisuuskeskus. Jo aiemmin suomenkielisiä ja alakohtaisia OiRA-työkaluja on saatu maanteiden tavaraliikenteeseen, linja-autoliikenteeseen, graafiselle alalle ja esittävän taiteen alalle. Riskejä koskevat väittämät lähtevät toivetilanteesta eivätkä kuormitustekijöistä. – Yksi lähivuosien parannuskohde ovat olleet pöytähiomakoneet, jotka kartoitin ja joista puuttui suojalevy. Työsuojelusihteeri Pasi Ritokoski Autoja Kuljetusalan Työntekijäliitosta sanoo, että pienilläkin työpaikoilla riskejä on yleensä tunnistettu, mutta niitä ei ole välttämättä kirjattu mihinkään. Työkalun asentamista ja käyttöä varten ei tarvita erityistä tietotekniikan tuntemusta, sillä se toimii pilvipalveluna, jonne kirjaudutaan omilla tunnuksilla. Mekaanikko panee sulkemisen jälkeen avaimen taskuunsa, jotta kukaan ei voi kytkeä vahingossa jännitettä takaisin. LISÄÄ AIHEESTA oiraproject.eu/fi/oira-tools AUTOKORJAAMOILLE MAKSUTON TYÖKALU RISKINARVIOINTIIN U USI KORJAAMOALAN sähköinen riskinarviointityökalu on yksi OiRA-sovelluksista, joita ylläpitää Euroopan työterveysja työturvallisuusvirasto OSHA. Mitä arvioinnin jälkeen. Siihen vastataan kyllä tai ei, ja ei-vastauksen jälkeen aletaan miettiä altisteita ja hallintatoimia. OiRA tulee sanoista Online interactive Risk Assessment. Kerran hänen puuvillapuseronsa syttyi kipinästä, minkä jälkeen työpaikalle tilattiin nahkaesiliinoja, joita nyt käyttävät muutkin. Näitä tarkempia perusteluja myös pilottiyritykset pitivät tärkeänä ja heitä hyödyttävänä tietona
Työntekijä oli 38-vuotias Ukrainan kansalainen ja aloittanut työt turkistarhalla vain noin viikkoa ennen tapaturmaa. Lisäksi on varmistettava keinot, joilla yksin työskentelevä voi hälyttää apua hätätilanteessa. Onnettomuushetkellä ruokintakoneessa oli ykkösvaihde päällä ja tankki lähes tyhjä, joten sen maksiminopeus oli noin 11 kilometriä tunnissa. 48 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 TAPATURMAINEN KUOLEMA TEKSTI HELINÄ KUJALA KUVAT TVK i Turkistarhan työntekijä ajoi ruokintakoneella, kun kone ajautui reitiltä sivuun ja kaatui ojaan. Koneen valmistajan ohjeen mukaan turvavyön käyttö on pakollista, ja asia oli tuotu esiin myös perehdytyksessä. LISÄÄ AIHEESTA Ajettavien pientyökoneiden turvallisuus. Raportit perustuvat pääosin tutkivien viranomaisten asiakirjoihin ja näkemyksiin. Kirjallista vaarojen tunnistamista ja riskien arviointia työpaikalla ei ollut tehty. Oli pimeää, ja satoi sankasti lunta. Työntekijä todennäköisesti putosi tai hyppäsi istuimelta ja jäi koneen alle. Työntekijä jäi puristuksiin koneen säiliön alle ja kuoli vammoihinsa. Onnettomuus sattui, kun 800 kiloa painava ruokintakone ajautui sivuun ja kaatui ojaan. Ruokintakoneessa on turvavyö, mutta työntekijä ei ollut käyttänyt sitä onnettomuuden sattuessa.. Ruokintakoneessa on turvavyö, mutta työntekijä ei ollut käyttänyt sitä Työntekijä menehtyi koneen kaaduttua Turkistarhan rakennukset sijaitsevat molemmin puolin maantietä. Vakireitiltä ojaan on noin kolmen metrin matka. Menehtyneellä työntekijällä oli suomalainen ajokortti ja useiden vuosien kokemus maatilatöistä sekä erilaisten koneiden kuljettamisesta. T YÖNTEKIJÄ OLI kuljettamassa ruokintakonetta turkistarhan hallille illalla työpäivän päätteeksi. Hän oli mahdollisesti pitänyt sitä kädessään ajon aikana, mikä oli heikentänyt tarkkaavaisuutta. Työpaikan riskien arviointiin on syytä sisällyttää myös matkapuhelimen käytöstä mahdollisesti koituvat vaarat. (Työturvallisuuskeskus, 2018.) ttk.fi > Oppaat ja ohjeet > Ladattavat julkaisut Selostus on toimitettu Tapaturmavakuutuskeskuksen (TVK) työturvallisuusasiantuntijoiden laatimasta tapaturmaraportista. kästi kaatua. Lisätietoja: tyopaikkakuolemat.fi > Työntekijä jäi kaatuneen ruokintakoneen alle (Tapaturmaraportti 2/2020). Koneiden valmistajien ohjeita on noudatettava, eikä turvavyön käyttöä saa laiminlyödä. Koneesta on myös päästävä vaaratilanteessa nopeasti pois, mutta turvavyötä on käytettävä. Maastosta tulee loiventaa tai rajata kohdat, joissa kapea kone voi herMiten vastaava estetään. Hän oli ollut pesemässä eläinten häkkejä ja käyttänyt työssä ruokintakonetta, johon oli kytketty painepesuri. Valmistajien riskianalyysien mukaan turvakaaret lisäisivät puristumisriskiä, sillä ruokintatyössä kuljettajan kädet liikkuvat koneen rungon ulkopuolella. Perehdytyksestä oli huolehtinut työnantajan lisäksi englantia osaava työtoveri. Ruokintakoneille ei ole laadittu erillisiä direktiivejä, joten niiden valmistuksessa noudatetaan konedirektiiviä 2006/42/EY. Poliisin saavuttua paikalle ajojäljet olivat peittyneet lumeen, ja siksi koneen ajolinjoista ei ole tarkkaa tietoa. Koneissa ei ole ohjaamoa eikä turvakaarta, mikä johtuu osin siitä, että koneilla ajetaan rakennuksissa, joissa on matalat tilat ja ahtaat oviaukot. Turvavyön käyttöä oli käsitelty työntekijän perehdytyksessä, ja myös perehdytysasiakirjassa oli maininta koneen kaatumisvaarasta ja muistutus turvavyön käytöstä. onnettomuuden sattuessa. Ajaessa ei käytetä matkapuhelinta, mutta jos työpaikalla puhelimen käyttö on sallittua, hands free -laite on turvallisempi vaihtoehto. Työntekijän puhelin löytyi maasta onnettomuuden jälkeen. Tarhan välittömässä läheisyydessä olevan kolmen ojan päät oli merkitty heijastinkepeillä, mutta muuten niihin oli epähuomiossa mahdollista ajaa esteettömästi
Mallinnus vahvistaa, että tehokas ilmanvaihto on hyvä konsti pitää koronaa aisoissa. Julkaisu on nähtävissä verkossa sivulla finnsafe.net/fi/ajankohtaista ihminen hengittäessään ja puhuessaan. Työtapaturmataajuuden kehitys kun on junnannut viime vuosikymmenet paikallaan. Näitä on hänen mukaansa erityisesti yhteisillä työmailla. Simulaatiossa käytetty ravintolatila puhdistettiin kokeen päätyttyä uv-säteilytyksellä. Suomalaistutkijat ovat kehittäneet mallin, jonka avulla voidaan selvittää uuden koronaviruksen ilmanvaraista leviämistä sisätiloissa. Tutkijat tekivät mallinnusta varten pilottitutkimuksen helsinkiläisessä ravintolassa. – Se vastaa kooltaan ja rakenteeltaan KU VA SH U TT ER ST O C K Finnsafe tavoittelee vastuullista työtä vat työturvallisuuden ja työhyvinvoinnin nykytilaa. Ilmanvaihto pienentää viruspitoisuutta Ilmatieteen laitoksen virtausfyysikon Mikko Auvisen mukaan sisätiloihin voi syntyä paikallisia korkean viruspitoisuuden varastoja, jos ilma ei sekoitu kunnolla. Jos ilmavirrat olivat suotuisat, leviäminen tapahtui vielä paljon nopeammin. – Oikein mitoitetuilla ilmanpuhdistimilla voidaan ehkäistä näiden varastojen muodostumista ja samalla alentaa sisätilan viruspitoisuuksia, Auvinen sanoo. Lisääntyvä tutkimustieto on osoittanut, että uusi koronavirus etenee pisaraja pintaleviämisen lisäksi myös ilman kautta eli pienenpienten aerosolien välittämänä. Rissa on haastatellut kirjaan työelämävaikuttajia, jotka pohtikoronavirusta ja soveltuu siksi mallintamaan viruksen ilmanvaraista leviämistä ja infektiokyvyn säilymistä, kertoo mikrobiologian dosentti, virologi Nina Atanasova tiedotteessa. Ilmanvaihto ei korvaa turvavälejä, maskeja ja käsihygieniaa, mutta se täydentää keinojen valikoimaa. Suomaa arvioi, että vastuullisten työpaikkojen lisäksi on vastaavasti paljon työturvallisuudesta piittaamattomia työpaikkoja. Jos huoneilmaa saadaan puhdistettua tai se sekoittuu tehokkaasti ja vaihtuu tarpeeksi nopeasti, ilman viruspitoisuus voi pudota huomattavasti. Koronaviruksen tartuttavuusluku on kuitenkin selvästi pienempi kuin perinteisten ilmavälitteisesti leviävien virusten, kuten tuhkarokkoja vesirokkoviruksen. 2/2021 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 49 TURVALLISUUS AJASSA TEKSTIT PÄIVI IKONEN, KIRSI VÄISÄNEN T YÖOLOJEN ON OLTAVA säällisiä, muistuttaa Finnsafe ry 50-vuotisjuhlajulkaisussaan. Ilman viruspitoisuus kuitenkin laski merkittävästi jo muutamassa minuutissa sen jälkeen, kun tartuttava lähde oli poistettu tilasta. Kokeessa mallivirus levisi suurehkon ravintolatilan päädystä päätyyn ja nurkasta nurkkaan 15 minuutissa. Tärkeä tekijä on virusten määrä ilmassa. Virus lennähti vauhdilla koko ravintolaan Tartuttavaa asiakasta esitti laite, joka tuottaa virusta samaan tapaan kuin T AUTIEN TARTTUVUUDEN kannalta olennaista ei ole pelkästään viruksen leviäminen. Sosiaalija terveysministeriön työsuojeluosaston ylijohtajan tehtävästä eläkkeelle jäänyt Leo Suomaa kertoo kirjassa ihmetelleensä jo pitkään, miksi maailman parhailla valmiuksilla saadaan työsuojelussa aikaiseksi vain keskinkertaisia tuloksia. Kari Rissan toimittaman juhlajulkaisun nimi on Vastuullisuus – turvallisuutta ja hyvinvointia. – Tämä tukee hallitun asiakasmäärän ja vaihtuvuuden tärkeyttä, Nina Atanasova sanoo. Määritelmä on kansainvälisen työjärjestön ILOn, joka on listannut vaatimukset, jotka säällisen (decent) työn ja työpaikan tulee täyttää. Ilmanvaihto on tärkeä ase koronatorjunnassa. Atanasova työskentelee Helsingin yliopistossa ja Ilmatieteen laitoksessa, joiden lisäksi tutkimuksessa olivat mukana Työterveyslaitos sekä Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri Hus. Ravintolan ilmaan päästettiin testitilanteessa vaaratonta Phi6-virusta. – Jotta virus voi aiheuttaa taudin, tulee viruspitoisuuden olla riittävän suuri, muistuttaa Husin lääkäri Enni Sanmark. Vastuulliset yritysesimerkit ja yhdistyksen toiminnan vuosikymmenet saavat oman tilansa julkaisussa
Projektit ja suunnittelu kiinnostavat. Tänä keväänä valmistun konepuolen tuotantotekniikan insinööriksi – enää puuttuu päättötyö ja joitakin kursseja. 50 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 2/2021 URAPOLULLA OLIN PERUSKOULUSSA SEISKAN oppilas, kouluaineet eivät kovin napanneet eikä pänttääminen huvittanut. KEVÄÄN JÄLKEEN OLISI AIKA JÄTTÄÄ haalarihommat ja ajateltava tulevaa työuraa. Moni lukiotaustainen opiskelukaveri ei oikein edes tiedä, mitä käytännön metallityö on. Odotan jo, että kun korona-aika loppuu, pääsen ihmisten ilmoille, vaikka pelaamaan biljardia johonkin baariin. Tykkäsin paikkakunnasta, olisin halunnut jäädä sinne töihinkin. Ammattikoulu antoi hyvät valmiudet kaikenlaisiin ohutlevytöihin. Työskentelen Uudenmaan Ohutlevyssä Keravalla metallityöntekijänä. Niinpä hain opiskelemaan Tampereelle nelisen vuotta sitten. Valmistuin koneistajaksi alle kaksikymppisenä Keudan ammattikoulusta. On ihan mukavaa vaihtaa työpistettä. Pappa oli hitsarina Steriksellä Tuusulassa ja opetti minulle puuja metallitöiden alkeet autotallissaan. TEKSTI KIRSI VÄISÄNEN KUVA JANNE JÄÄSKELÄINEN 24-vuotias metallityöntekijä asuu Järvenpäässä Metallimies jo pienestä – tähtäimessä luova projektityö Jasu Kullberg i KU VA T SH U TT ER ST O C K. Uskon, että ammattikokemukseni hyödyttää tulevaisuudessa. Konepajassa teen kaikenlaisia töitä. Jonkin verran tein jopa varsinaisia koneistajan hommia, kun konehallissa vielä oli sellainen vanha jyrsin. Pyörin siellä, missä on tekemistä, oli se sitten leikkuri, kanttikone, pora tai prässi. Haluan kehittää ja viedä asioita eteenpäin. Päättötyön teen kevään aikana. Nykyisessä työpaikassani olen perehtynyt myös tuotannonohjaukseen ja tehnyt työnjohtoharjoittelun. Muutin takaisin Järvenpäähän ennen joulua. Aloittelin silloin opintoja metallija konelinjalla Järvenpäässä. Mieluisinta olisi tulevaisuudessa tehdä kehitysprojekteja tiimityönä. Ensimmäisen kerran tulin tänne kesätöihin jo heti peruskoulun jälkeen, kun olin kuusitoista. OPISKELUAIKA TAMPEREELLA oli hauskaa, asuin siellä kolme ja puoli vuotta. O LEN AINA halunnut tehdä käsilläni. Viime keväänä alkoi olla tylsää, varsinkin kun en ollut töissä. Jo pienestä touhusin ja värkkäsin kaikenlaista papan kanssa. Aihe on ehkä jotakin layout-suunnitteluun liittyvää. Tampere on oikea kaupunki, ja jäi fiilis, että ihmiset ovat siellä paljon rennompia kuin Helsingissä. Aion hakea ensi syksyksi Tampereen yliopiston maisteriohjelmaan lukemaan automaatiota tai tietojohtamista. Lukiokin kävi joskus mielessä, mutta käytännön työ veti enemmän puoleensa. Pidimme yhteyttä kavereiden kanssa Teamsissä, vappukin meni etänä. Istuin vaan kotona, kun koulussakaan ei ollut enää oikein mitään siinä vaiheessa. Sittemmin olen kesätöiden lisäksi tehnyt kaikki työharjoitteluni tänne. Jo ammattikoulussa ajattelin kuitenkin, että en halua jäädä pelkkiin haalarihommiin. Kaipaan luovaa työtä ja ehkä jotakin johtamiseen liittyvää
– 13.4.2021, etätoteutus Poimintoja Työterveyslaitoksen koulutustarjonnasta Ilmoittautuminen ja lisätiedot: ttl.fi/koulutuskalenteri tai p. 27.4.2021, etätoteutus Nollatoleranssi työpaikkakiusaamiseen ja vastuuttomaan työkäyttäytymiseen – Näin puutut, selvität ja ennaltaehkäiset 19.4.2021, etätoteutus Työhyvinvointikortti 21.4.2021, etätoteutus Hyvinvointia työn murroksessa -opintopiiri verkossa 28.04. Ensi numerossa TYÖ TURVALLISUUS TERVEYS Työtavat uudistuvat yksi kerrallaan Ensihoitajan työn kevennyskeinot Jätteiden käsittelyssä on monet vaarat KU VA SH U TT ER ST O C K Väljennä tiivistä työpäivää! TTT-LEHTI 3/2021 ILMESTYY 12.5. Väljennä tiivistä työpäivää! TOIMIVA TYÖYHTEISÖ Etäjohtamisen haasteet ja ratkaisut 13. 2.9.2021, etätoteutus Työterveysneuvottelu 27.4.2021, etätoteutus Huumausainetestien käyttö ja tulkinta työterveyshuollossa ja opiskeluterveydenhuollossa 10.5.2021, etätoteutus TURVALLINEN TYÖYMPÄRISTÖ Työsuojelupäällikön ja työsuojeluvaltuutetun perustietokoulutukset 23. – 26.5.2021, etätoteutus Työsuojelun jatkokoulutus 18. – 25.3.2021, etätoteutus 26. – 19.3.2021, etätoteutus 25. 030 4741 ttt-lehti koulutusilmoitus 108x280 nro 2-2021.indd 1 3.3.2021 11.55.03. 08.12.2021, etätoteutus TYÖKYKYINEN TYÖNTEKIJÄ Esihenkilöiden aivotyövalmennus 22.4. – 28.4.2021, etätoteutus 24. – 26.5.2021, etätoteutus Työsuojelupäällikkökurssi TSPK® 14.9.2021 8.4.2022, Tampere Riskien arviointi työpaikalla 12
195x258_print_3.pdf 2 21/01/2021 14.40 aikakausmedia_220x254.indd 1 2.3.2021 16.51