Työ Terveys Turvallisuus 3/2022

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

Kohti + TYÖSUOJELUVALTUUTETUN oikeudet ja vastuut PAREMPIA PÄÄTÖKSIÄ Migreeni tuo aivosumun SEIJA SHEMEIKKA. TYÖHYVINVOINNIN ERIKOISLEHTI 3/2022 15 € Vapauta ajatusten kontrolli! JÄRKEÄ HUOLTOON KONEPANKIN AVULLA KALUSTETEHDAS ERGONOMIAN ASIALLA KUINKA HELPOTTAA KUUMATYÖTÄ
AIEMMIN OLIN JÄÄKAAPPI – NYT OLEN ENSIAPUASEMA M AD E FRO M • R E C Y CLED PL A S T IC •. Käyttämällä kierrätettyä ABS-muovia vähennämme hiilidioksidipäästöjä 300 tonnia vuodessa verrattuna uuden muovin tuotantoon . CEDERROTH – Ensiapua kaikille. Kaikkialla. Cederroth Ensiapuasemien ja automaattien vihreä muovi on valmistettu vähintään 85 % kierrätetystä materiaalista, joka on peräisin vanhoista jääkaapeista
22 Työ ajassa Terveys 26 Elämää migreenin ehdoilla K Neurologisen sairauden oireet tuntuvat koko kehossa. Turvallisuus 38 Valtuutettu valmiina tehtävään! K Valtuutetun työ on oiva tilaisuus työolojen edistämiseen. Isännöinti Luotsin isännöitsijöissä on runsaasti alanvaihtajia. 20 Naantalin konekeskus hyrrää synergiaa K Oma henkilöstö ja konekeskus helpottavat töiden järjestelyä. Muistin rajallinen kapasiteetti huijaa meitä. TUTKIMUSPÄÄLLIKKÖ VIRPI KALAKOSKI PÄÄTÖKSENTEON VÄÄRISTYMISESTÄ. 48 Tapaturmainen kuolema Betonielementti iskeytyi päin työntekijää. KANNESSA SEIJA SHEMEIKKA KUVA SENNI HOLSTIKKO JA NEA UUSITALO KU VA SH U TT ER ST O C K KU VA M IK KO KÄ KE LÄ Sisällys K = kannessa 3/2022 16. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3 5 Päätoimittajalta 8 Kävely kannattaa, kun ajatus jumittaa K 10 Tauon paikka 11 Anna palautetta 12 Hellejaksolla kokki saa hikoilla K 14 Sopivaa kuormitusta Työ 16 Kohti viisaita ratkaisuja K Toiminnanohjausjärjestelmän kehittäminen vaati systemaattisuutta. Erilaiset taustat rikastavat ajattelua ja tuovat näkökulmia päätöksentekoon. 29 Istujan jumppa Ei mitään käsien heiluttelua. 34 Terveys ajassa 35 Asiantuntijalta Lait ja sopimukset eivät riitä, kun hallitaan työkuormaa. 41 Turvallisuus ajassa 44 Huumeissa piilee riski työpaikoillakin Käyttökokeilut ovat yleistyneet etenkin nuorilla aikuisilla. 24 Tilauskortti 50 Urapolulla Rakkauden perässä Suomeen 51 Ensi numerossa 12 Kuuma kesä rasittaa muun muassa rakennustöissä. 30 Tehdas kehittää yhdessä K Varastotyön ergonomia parani hankkein
Jutut ovat yleistajuisia ja tarjoavat käytännön esimerkkejä ja ratkaisuja työelämän ongelmiin. Tule TTT-lehden uutiskirjeen tilaajaksi! ttt_uutisk_220x280.indd 1 ttt_uutisk_220x280.indd 1 27.4.2022 15.17 27.4.2022 15.17. Tilaa TTT-lehden maksuton uutiskirje ja olet perillä ajankohtaisista työelämään ja työhyvinvointiin liittyvistä ilmiöistä! Työ Terveys Työ Terveys Turvallisuus Turvallisuus -lehti keventää -lehti keventää kuormaasi kuormaasi TTTLEHTI.FI/ TILAAUUTISKIRJE Julkaisemme faktaan perustuvia juttuja, joissa on haastateltu työpaikkojen asiantuntijoita ja alan tutkijoita ja kehittäjiä
TYÖPAIKALLA TÄYTYY huomata, että kaikki eivät välttämättä halua ollenkaan käsitellä aihetta. Vuositilaus 98 euroa, kestotilaus 88 euroa. Työ Terveys Turvallisuus -lehden arvot seuraan sekalaisten asiantuntijoiden päivityksiä Twitterissä. Ahnaus etsiä uhkia ympäristöstä on kuulemma ollut joskus tarpeellinen ominaisuus ihmisen selviytymisen kannalta. Hyödyllisempää olisi keskittyä arkeen ja hyvään tässä hetkessä. Tilaushinnat Lehdestä ilmestyy 6 painettua numeroa vuonna 2022. 15. Darjan mukaan jotkut suomalaiset ovat viha mielisiä sekä venäläisiä että häntä kohtaan. TOIVEIKKUUS: yhdessä syntyy parempaa. Yhdenmukaisen kantamme arvaatte helposti! MONI JANOAA nyt tietoa Ukrainasta. Voi myös miettiä, onko meillä turvallisessa asemassa olevilla edes oikeutusta velloa ahdistuksessamme, kun ukrainalaiset kärsivät tuhon keskellä. Eivät erota kansallisuuksia. – Onneksi heillä on paljon kalaa pakastimessa, isä kalastaa, hän kertoi. Psykologit Liisa Puskala ja Barbara Bergbom antavat hyviä neuvoja tähän blogikirjoituksessaan Työterveyslaitoksen sivuilla. vuosikerta ISSNL 00414816 ISSN 23237635 (verkkojulkaisu) ISSN 00414816 (painettu) KU VA JU HA SO MB Y AVOIMUUS: kaikesta voi puhua. Kouluille 49 euroa: www.aikakauslehdet.fi > Media kasvatus > Koulujen lehtitilaukset Irtonumero 15 euroa. Toivottavasti myös sähköä riittää, ajattelin. Puhuimme hoitoni aikana myös molempien maiden johtajista. TOIMINTA: ongelmat voidaan ratkaista. Lue s. Suomessa viisi vuotta asunut kosmetologi oli ryhtynyt yrittäjäksi. Osoitteenmuutokset asiakaspalvelu@jaicom.com 03 4246 5370 Kustantaja TTT Kustannus Oy Toimitusjohtaja Miikka Savolainen Puhelin 040 676 6141 miikka.savolainen@tttlehti.fi Aikakausmedia ry:n jäsen 52. Darja on kotoisin Itä-Ukrainasta, vain 60 kilometriä Harkovasta etelään. Toiset taas tarvitsevat jopa ammattiapua tunnetilansa käsittelyyn. Ajatus antaa suhteellisuudentajua ja asettaa rajat, joiden kanssa on helpompi annostella informaatiota itselleen siedettävälle tasolle. Presidentti Volodymyr Zelenskyin – entisen näyttelijän – tähdittämä Kansan palvelija -tv-sarja on itselläni toiminut jonkinlaisena oppituntina ukrainalaisuuteen. Hoitolassa käy paljon venäläisiä asiak kaita, joita Darja kohtelee ystävällisesti, samoin kuin nämä häntä. PÄÄTOIMITTAJALTA 11.5.2022 Mistä helpotusta maailmantuskaan. Yksityisyyden suojaamiseksi käytän hänestä nimeä Darja. REHELLISYYS: virheet korjataan ja niistä voi oppia. Myöhemmin mieleeni on tullut muitakin mahdollisia ikävyyksiä ja jopa kauheuksia, jotka ovat voineet vanhempia kohdata. Myös maaliskuisessa TTT-lehdessä on eväitä henkisen hyvinvoinnin tukemiseen työpaikoilla. K ÄVIN KASVOHOIDOSSA vastikään avanneessa kauneushoitolassa. Minua fiksummat ovatkin rajanneet uutisten seuraamista. Tahdikkuutta, kuulemista ja tukea kaivataan työyhteisöltä. Olen addiktoitunut sotauutisiin ja sodan vaikutusten analyyseihin, ja Toimitus Asolantie 29 b 01400 Vantaa www.tttlehti.fi toimitus@tttlehti.fi Päätoimittaja Kirsi Väisänen Puhelin 044 335 2614 kirsi.vaisanen@tttlehti.fi Toimitussihteeri Helinä Kujala helina.kujala@tttlehti.fi Ulkoasu ja taitto Sini Nihtilä Sihteeri Sanna Alajoki Puhelin 050 336 5613 sanna.alajoki@tttlehti.fi Mediamyynti Myyntipäällikkö Jaana Koivisto Puhelin 040 770 3043 jaana.koivisto@tttlehti.fi Tilaukset tilaukset@tttlehti.fi 03 4246 5370 Tilausohjeet myös sivulla 24. TTTlehden pelkkä digiversio, vuositilaus 88 euroa, kestotilaus 78 euroa. Nyt se johtaa ahdistumiseen. Kirsi Väisänen Paino PunaMusta Forssa Painotuotteet 1234 5678 Y M PÄ RISTÖMER KK I MIL JÖMÄRK T Painotuotteet 4041-0619 ClimateCalc CC-000084/FI PunaMusta Magazine H IIL IN EU TRA ALI PAINO TU OT E Oletko tunteiden vietävänä, kun pitäisi tehdä järkipäätöksiä. Hän pitää päivittäin yhteyttä kotiseudulle jääneisiin vanhempiinsa. KUNNIOITUS: kaikki työ on arvokasta. LUOTTAMUS: työyhteisö auttaa
Ensiapukoulutuksemme ovat Kiwan sertifioimia ja kursseistamme saatava pätevyystodistus on voimassa 3 vuotta. Tätä varten tarjoamme GT5000 Terra -monikaasuanalysaattorin. Punainen Risti Ensiapu järjestää kaikille avoimia SPR ensiapukursseja sekä tilauskursseja yrityksille ja organisatioille kaikilla toimialoilla, missä päin Suomea tahansa. Mitä saat kun valitset GT5000 Terran: > Laboratorioluokan reaaliaikaiset tulokset Ei näytteiden odottelua > Kyvyn havaita ja tunnistaa tuntemattomia kaasuja > Reaaliaikaiset tulokset tietokoneelle tai tabletille > Kannettavan ja langattomasti toimivan ratkaisun Gasmet Technologies Oy contact@gasmet.fi / 09 7590 0400 / www.gasmet.fi ensiapukoulutus.fi Ensiapua vaativa tilanne tulee usein yllättäen. Olemme myös osa Suomen Punaista Ristiä. Pelasta ihmishenkiä tarkkailemalla anestesiakaasuja Vähennä riskit terveydenhuoltolaitoksissa mittaamalla samanaikaisesti kaikki usein käytetyt anestesiakaasut. Yrityksille suunnatut tilauskurssit voidaan räätälöidä esimerkiksi työympäristöön tai työtehtäviin sopivaksi. Toimintamme tuotto ohjataan järjestön kotimaan valmiusja ystävätoiminnan tukemiseen. Tutustu ensiapukoulutuksiimme ja tilaa SPR ensiapukurssi työympäristösi turvaksi! ENSIAPUKOULUTUS on tärkeä osa yrityksen työturvallisuutta. Auttamistilanteessa tarvitaan rohkeutta, tietoa miten toimia ja osaamista auttaa
Jos siis tavoittelet uusia ajatuksia, voit hyvin kävellä pätkän ja istahtaa sitten toviksi tuu mailemaan. Tämä johtuu tiettävästi siitä, että aivot aktivoituvat aina, kun ne orientoituvat uuteen tilanteeseen. 8 Vapauta ajatukset astellen!. Kanadalainen tutkimus osoitti, että muutoksen vaikutus kestää vain kahdeksan minuuttia. Sama tapahtuu pysähdyttäessä. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 7 L UOVUUS LISÄÄNTYY, kun ihminen lähtee liikkeelle. S. KÄVELE LUOVASTI – ISTAHDA AIKA AJOIN TE KS TI KI RS I VÄ IS ÄN EN | KU VA SH U TT ER ST O C K Ajassa S
Sketsissä koomikko John Cleesen mielipuolinen kävelytyyli on yhtä tehotonta kuin byrokraattinen päätöksenteko Britannian hallituksessa. Se voi olla myös rousseaulaista käveleskelyä, eli ”liikkeellä istuskelua”, jossa tärkeintä on pohdiskelun lisäksi se, mitä tulee vastaan. AJASSA Kuulo on tärkeä työkalu Tee työkykyteko ja hanki yksilölliset kuulonsuojaimet työpaikallenne. – Tutussa ympäristössä ajatus kääntyy helpommin sisäänpäin, mutta jos menee itselle uuteen kaupunkiin, huomio kiinnittyy jatkuvasti ulkopuolella oleviin moniin yksityiskohtiin. Eli myös kävely-ympäristö vaikuttaa. Kävelyä ei tarvitse ajatella vain kuntoilun tai matkanteon näkö kulmasta. Käveleminen voi yksinkertaisesti olla tapa liikkua. Se on erilaista, kuin jos lähtisi pyöräilemään. Hektisessä ajassamme kävely tekee hyvää. – Kävellessä ajatukset tulevat mieleen vuoron perään – on kiinnostavaa, mitä huomaa ajattelevansa. 8 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 T AMPEREEN YLIOPISTON filosofian professori Arto Laitinen on pohtinut kävelyn filosofiaa. Etenemisnopeus vaikuttaa siihen, miten ympäristö meille tarkentuu. Nukkuminen on toki vielä sisäisempää kuin kävely. Liike irrottaa sopivasti ajatusten kontrollin ja päästää luo vuuden irti. Silloin vauhti vaikuttaa ympäristön kokemiseen. Toisaalta emme voi kävellä ulkomaailmasta erillisenä. – Kävely voi olla tapa irtautua kaikesta muusta. TEKSTI EEVA VÄNSKÄ KUVA ADOBE STOCK KÄVELY KANNATTAA, kun ajatus jumittaa "The Ministry of Silly Walks" on Monty Python -komediaryhmän sketsi. Niissä on silti paljon samaa, kuten se, että ajatukset voivat loksahtaa kohdalleen kävelyn tai nukkumisen jälkeen. Hänen mielestään kävely muistuttaa mielenkiintoisella tavalla unessa olemista. Lue lisää ja pyydä tarjous: uusikuulo.fi TTT-lehti 11.5.2022.indd 2 TTT-lehti 11.5.2022.indd 2 27.4.2022 12.41.23 27.4.2022 12.41.23. Monelle kävely on liikuntaa, sykemittarilla tai ilman
Se kuuluu siinä mielessä kaikille. – Bootstrapping on kuin kiskoisi itsensä kuopasta omista hiuksistaan tai saappaiden renksuista. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 9 Kävely on tasa-arvoista Kävellessä ihminen on pystyasennossa. Arto Laitiselle on jäänyt mieleen kävely, jolla hän tutustui kollegaansa konferenssin yhteydessä. Kysymys on siis paitsi siitä, päätämmekö toimia tietyllä tavalla, myös siitä, onko teko hyvin perusteltu. Arto Laitinen tutkii työssään muun muassa sosiaalisen toiminnan perusteita ja yhteiskunnallista todellisuutta. Mitä tapahtuisi, jos joku kieltäytyisi pystyasennosta ja päättäisi edetä ryömimällä. Kunhan muistaa olla tekemättä ristiriitaisia suunnitelmia, kuten Laitinen, joka on haastattelupäivänä vielä junassa, kun pitäisi olla jo Jyväskylässä. – Ihmiset tekevät keinotekoisia sääntöjä, joita sitten noudattavat, esimerkiksi, että pitää ajaa oikealla puolella tietä. Tähän liittyy ”bootstrapping”-termi. – Se tuntui henkilökohtaisemmalta, kuin jos olisimme vain jääneet kahvittelemaan sisälle. Vaikka että lupaan lähteä kaverin kanssa kävelylle. Se on mahdollista, kun antaa lupauksen. Yhdessä kävely vaatii yhteissitoumuksen. Kävelyyn ei Laitisen mukaan pidä suhtautua liian vakavasti. Itselle tehdyistä lupauksista on hyötyä, sillä ne jäsentävät elämää. Näin on syntynyt paitsi toiminnan peruste myös ”tyhjästä luotu” velvoite eli bootstrapping. Kävelylle voi lähteä myös pyörätuolissa. Lue lisää ja pyydä tarjous: uusikuulo.fi TTT-lehti 11.5.2022.indd 2 TTT-lehti 11.5.2022.indd 2 27.4.2022 12.41.23 27.4.2022 12.41.23 KU VA EE VA VÄ N SK Ä. Filosofi Georg Wilhelm Friedrich Hegelin mukaan pystyasento on tahtomisen asia. Lupaukseen sisältyy se, että jos vaikka toisen tahti hiipuu, toinen hidastaa ja ottaa tämän huomioon. Kuulo on tärkeä työkalu Tee työkykyteko ja hanki yksilölliset kuulonsuojaimet työpaikallenne. Kunhan samaan aikaan muistaa, ettei tee liikaa sitoumuksia elämässä. – Jos kaksi ihmistä kävelee kadulla rinnakkain, he eivät kävele yhdessä vain siksi, että ovat sattumalta vierekkäin. Toisaalta on tapana olla syömättä myrkyllisiä marjoja, vaikka siitä ei ole tehty erillistä sääntöä. Seisomme pää pystyssä, olemme siis itsenäisiä. Sitoumukset jäsentävät elämää Kävelemistä voi hyvin tarkastella sitoumuksen näkökulmasta. Tästä tulee heti mieleen erilaisia kutkuttavia merkityksiä. Miten syntyvät sitoumukset. On oikein purskahtaa kävelemään hassusti silloin tällöin. Kiireen tunne helpottaa, kun ottaa aiemmin mainitun rousseaulaisen asenteen kävelyyn. Kävely ei siis ole korvaamaton liikkumistapa verrattuna johonkin toiseen tapaan. – Lasten pitää opetella pystyasento. Laitinen viittaa filosofi Margaret Gilbertin Walking together -tekstiin, jossa kävely on yhteinen sopimus. Kävely tekee hyvää Käveleminen on yksinkertaista, mutta siitä voi olla apua moneen. Se lisää terveyttä ja toisen kanssa kulkiessa auttaa yksinäisyyteen. – Ehdotan, että seuraavalla kävelyllä sovellat yhden lyhtypylväiden välin Monty Pythonin Ministry of Silly Walks -tapaa. Se myös muistuttaa ihmisen kehollisuudesta tietokonetyön kuormituksessa. – Sitoumuksiinsa kannattaa kyllä suhtautua kuten sitoumuksiin täytyy, eli jos on luvannut itselle kävelevänsä, niin myös kävelee
Öisin on hiljaisempaa. Ensi numerossa tällä paikalla alkaa Tärkein työ välineeni -sarja. 10 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 TEKSTI JA KUVA PETRI HÄNNINEN Tauon paikka Jos meitä sattuu neljäkin tauolle samaan aikaan, ei siinä tahdo aina suunvuoroa saada. Heistä on mukava tavata kollegoita, koska työ ratikan ohjaamossa on aika yksinäistä. Kerro meille: toimitus@tttlehti.fi. Mitä välinettä käytät usein. Raitiovaununkuljettajat Michael Järviölä (vas.) ja Vesa Yli-Mannila rupattelevat VR:n taukotuvalla Tampereen Hervannassa. Mikä on sinulle korvaamaton työkalu
Terveellinen ateriakoko naisuus sisältää myös ruokajuoman, kuitupitoisen leivän ja mahdollisesti myös jälkiruokahedelmän. . Parasta juttua voit äänestää verkossa 30.6. Hän on tutkimusprofessori ja laillistettu ravitsemusterapeutti Työterveyslaitoksesta. Leipää ei kuitenkaan kannata vältellä, koska sen kuitu on tärkeää hyvän ravitse muksen kannalta. V ÄSYMYSHETKI LIITTYY elimistön vuoro kausirytmiin. Arvomme palautetta antaneiden kesken 50 euron lahjakortin Sryhmän kauppoihin. Osa ihmisistä keventää kokonaisuutta isolla salaatti annoksella, osa tykkää syödä niukasti hiilihydraat tipitoista ruokaa. Tuttu lautasmalli ohjaa kohtuullisen kokonaisuu den koostamisessa: puolet lautasesta salaattia ja kasviksia, neljännes kalaa, lihaa tai muuta proteiini pitoista ruokaa ja neljännes hiilihydraattilisuketta, kuten perunaa tai pastaa. KRISTA KORPELA-KOSONEN Syö vireyttä työpäivääsi Mitä ja milloin tulisi syödä, että vire säilyisi koko pitkän päivän. Ota käyttöön Jaana Laitisen vinkit. AJASSA Vireystilani notkahtaa iltapäivän puolella. KU VA SH U TT ER ST O C K ttt-lehti pikkuilmoituspohja 108x138 mm 2022.indd 1 ttt-lehti pikkuilmoituspohja 108x138 mm 2022.indd 1 19.1.2022 16.02.41 19.1.2022 16.02.41 ÄÄNESTÄ PARASTA & ANNA PALAUTETTA! MIKÄ JUTTU tässä numerossa tai uutis kirjeessämme kiinnosti sinua eniten. Iltapäivän väsymyspiikkiin voi vaikuttaa lounas valinnoilla. Erityisesti kohtuulliseen annoskokoon kannattaa kiinnittää huomiota. Erityisen voimakas notkahdus vireystilaan voi tulla, jos on muutenkin väsynyt huonon nukkumisen vuoksi. Parempi on valita kokonaisuudes saan hieman pienempi annos ruokaa. asti: www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Anna palautetta KERRO JUTTUVINKKISI & ANNA PALAUTETTA! Juttuvinkit ja palaute tulevat perille verkkosivujen kautta: www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Anna palautetta Tai sähköpostitse: toimitus@tttlehti.fi !. Millaisilla valinnoilla työvireyttä voisi tukea. Kerro se tai anna muuta palautetta
TEKSTI VESA KEINONEN KUVAT SHUTTERSTOCK HELLEJAKSOLLA kokki saa hikoilla LUE LISÄÄ TYÖPAIKAN LÄMPÖOLOISTA www.tyosuojelu.fi/ tyoolot/fysikaalisettekijat/lampoolot AJASSA. 12 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 M IINA HEIKKINEN työskentelee hyvinkääläisen Ravintola Harlekiinin kokkina. Aina kun mahdollista, Heikkinen koettaa ottaa hiukan etäisyyttä keittiön kuumimpiin paikkoihin. Kuumuus tuntuu erityisesti sellaisina päivinä, kun on paljon paistettavaa, hän kertoo. Se ei silti aina onnistu: kokki ei voi lähetä parilan äärestä, jos on ruuanlaitto kesken. – Keittiömme on aika laaja, ja kylmiöt ovat eri puolella. – Kun kesällä on menossa hellejakso, myös keittiössämme on hyvin lämmin. Työvaatteet valitaan lämpö tilan mukaan, ja myös säännöllisestä nesteytyksestä pitää huolehtia. Kun tulee tauon paikka, hakeudumme viileämpään parkkihalliin. Tauolle on tärkeä päästä Hellekaudella Ravintola Harlekiinin keittiössä lievennetään kuumuuden tunnetta muun muassa läpivedolla. – Me kaikki keittiön työntekijät pidämme pakastimessa omia vesipullojamme. Työssä on usein kiire, ja askelia kertyy päivän mittaan paljon. Kokin työn hektinen rytmikin lisää kuumuuden tunnetta. Välillä taas pitää käydä ravintolasalin puolella täydentämässä buffettipöytää. Ammattikeittiössä vilvoitusta haetaan monin tavoin – jopa parkkihallista ja kylmiöstä. Oloaan pystyy kuitenkin helpottamaan monin tavoin. Kuuma kesä koettelee erityisesti fyysistä työtä tekeviä
Työnantaja poistaa vaarat Työsuojeluhallinnon ylitarkastaja Jukka Polari kertoo, että kuumuutta valvontaan työpaikoilla samalla taval la kuin muitakin työolosuhteita. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 13 Miina Heikkinen kertoo, että kuumalla ilmalla ra vintolan pakastinhuone on oikein hyvä paikka. Ja jos juuri tietyllä hetkellä ei kovan kiireen takia tauolle pää sisi, niin kyllä sen paussin ihan hetken päästä aina saa. – Suur ja ravintolakeittiöissäkin on joitakin sellaisia työtehtäviä, joissa kuumuus ajoittain kiusaa. Kuumuus ei ole isoin ongelma Ylitarkastaja Polari arvioi, että suomalaisilla työantajilla on yleisesti ottaen riittävästi tietoa kuumuuden haitoista ja vaaroista. – Toinen asia ovat sitten aivan tavalliset toimistot ja kaupat, joissa lämpö voi nousta kesäaikaan suureksikin. Silti on hyvä huomioida työn tauotus, riittävä nesteytys ja oikea vaatetus. – Ensin työnantajalle annetaan toimintaohje. Monissa töissä, joissa käytetään uuneja tai muita tehokkaita lämmönmuodostajia, työprosessi aiheuttaa merkittävää kuumuutta talviaikaankin. Kuumuutta voi daan helpottaa myös tuulettimilla ja ilmanjäähdytti millä. – Jos kyseessä on kuumuus, niin arvioidaan, voiko se aiheuttaa terveydellistä vaaraa tai haittaa työntekijöille. Kesän ulkotöissä kovaa kuumuutta joutuvat kestämään muun muassa asfalttija kattotyöntekijät. Kuumuuttakin kestää paremmin, kun huolehtii itsestään. Jos aivojenkin lämpötila nousee, väsymys kehittyy myös keskushermostotasolla. Tämä johtuu siitä, että elimistön viilentämiseksi iholle ohjautuu verta sitä enemmän, mitä kuumempi ympäristö on ja mitä raskaampaa työtä tekee. – Kun teet itsesi kanssa työn, muiden ei sitten tarvit se huolehtia sinusta niin paljon. Asiasta antaa tietoa muun muassa työsuojeluviranomaisten VERAjärjestelmä. Heikkinen huomauttaa, että kaikki keittiön kolme työntekijää pyrkivät pitämään itsensä hyvässä fyysi sessä kunnossa. Se taas heikentää suorituskykyä ja voi uuvuttaa ja johtaa työn keskeytymiseen. Kuumuutta ryhdytään Polarin mukaan lieventämään ensimmäiseksi teknisin ratkaisuin. Runsas hikoilu vaikeuttaa elimistön nesteja suolatasapainon ylläpitoa. Kun sieltä käy välillä hakemassa jotain, sekin helpottaa hetkeksi oloa. Silloin pääsee pienelle tauolle. Jos voi, työnantajan on viipymättä ryhdyttävä tarvitta viin toimenpiteisiin. Samalla lihasten verenkierto voi vähentyä, joten ne väsyvät tavallista nopeammin. – Jos työpisteelle tulee suoraa auringonpaistetta, se estetään esimerkiksi sälekaihtimella. – Helteisenä viime kesänäkin sellaista tapahtui. Niiden ei tarvitse olla massiivisia, vaan usein arkiset konstit auttavat. Suojavarusteet ja raskas työ saattavat aiheuttaa kuumakuormaa viileässäkin ympäristössä. KUUMUUS RASITTAA SYDÄNTÄ JA AIVOJA S UOMESSA ERILAISISSA kuumatöissä arvioidaan olevan noin 60 000 työntekijää. Sydämen kuormitus kasvaa kuumassa työskenneltäessä. KUUMUUDESTA VOI aiheutua epämukavuuden lisäksi monenlaisia terveyshaittoja. Lähtökohtana on aina se, että työnantaja tekee selvityksen työn vaaroista ja riskiarvioinnin. Kovassa kuumuudessa lämpöä poistuu elimistöstä vain höyrystyneen hien muodossa. Tämä koskee erityisesti sellaisia aloja, joissa kuumalle altistuminen on jokapäiväinen ongelma. Jos lai minlyönti senkin jälkeen jatkuu, meiltä tulee kehotus asian hoitamiseksi. Myös ajoneuvojen ja koneiden ohjaamot voivat kuumentua, ellei niissä ole riittävää ilmastointia. Polari toteaa, että muun muassa valimot, metalli sulatot ja leipomot ovat sellaisia työpaikkoja, joissa lämpö helposti kohoaa haitallisiin lukemiin. Polarin mukaan reilun kahden vuoden aikana läm pöolosuhteista on annettu kaksi kehotusta ja toiminta ohjeita 168 kappaletta. Kuumaaltistusta lisäävät hellejaksot näkyvät työsuoje luhallinnossa yhteydenottojen lisääntymisenä välittö mästi. Tilastollisesti kuumuus ei ole suomalaisten työpaik kojen suurimpia ongelmia. Kuivuminen kuormittaa verenkiertoa, nostaa sisäelinten lämpötiloja ja lisää äkillisten lämpösairauksien riskiä.. Kuumaan tottunut työntekijä voi tuottaa hikeä noin 600–1 000 grammaa tunnissa. Muun muassa sulatusja valutyössä, lämpökäsittelyssä ja metalliteollisuudessa ongelmana on kuiva kuumuus. Hän myös kiittelee mahtavaa työporuk kaa, jolle voi aina sanoa, jos alkaa tuntea väsähtämisen merkkejä. Jos menetettyä nestettä ei korvata juomalla, elimistö kuivuu. Kesällä lyhytaikaiset helteet eivät yleensä aiheuta työntekijöille terveydellistä ongelmaa, vaan ennem minkin viihtyvyyshaittaa. Kostealle kuumuudelle taas altistutaan keittiöissä, pesuloissa ja leipomoissa
Ja milloin kuormitus on sopivaa. Fyysinen työ ei ole kuitenkaan hävinnyt työelämästä. Ihminen ei kuormitu pala kerrallaan, vaan useat eri tekijät vaikuttavat toisiinsa. Sisäl tyykö työpäiviisi riittävästi työn kuormitusta tasapainottavia hetkiä. Jos työtä on liikaa, yksipuolinen kuormitus jatkuu pitkään tai työssä on raskaita kuormitushuippuja, se voi johtaa jaksamisen on gelmiin. Toisaalta vaikka työ olisikin fyysisesti vaativaa, se ei välttämättä ai heuta vaaraa terveydelle, jos oma työkyky on työn fyysisiin vaatimuk siin nähden riittävä. RIIPPUMATTA SIITÄ, millainen työn kuormitus tai kuormitustekijä on kyseessä, on pyrittävä kohtuullisuuteen – ihan niin kuin elämässä yleensäkin. Yksistään työntekijän oman tarkkailun varaan kuormituksen hal lintaa ei voi kuitenkaan jättää. Mitä aiemmin haitallisiin kuormitus tekijöihin vaikutetaan, sitä paremmin voidaan edistää työssä jaksamista ja jatkamista. Turhaa kuormitusta kannat taa kuitenkin aina välttää ja vähentää. Olennaista on löytää työn aikaisen kuormituksen ja palautumisen tasapaino. Edelleenkin reilu kolman nes palkansaajista kokee työnsä fyysisesti raskaaksi. Pitkällä aikavälillä tämä voi näkyä myös työterveyden ja työ kyvyn ongelmina. Työssä voi olla myös kuormittumista vähentäviä tekijöitä: työhön on hankittu sopivat työ ja apuvälineet, tai työ on tauotettu niin, että työpäivän aikainen palautuminen onnistuu. Puhutaan työn voimavara tekijöistä. TUNNISTATKO SINÄ oman työsi kuormitus ja voimavaratekijät. Mistä sitten tietää, mikä on haitallista ja turhaa kuormi tusta. Entä miten työ päivän aikaista kuormitusta voi hallita. K UV A TY ÖT E RV E Y SL AIT O S. Tai jos työsi sisältää raskaita tehtäviä, vastapainoksi on hyvä hengähtää rauhallisemmin, vaikka istahtaen. Jokaisen meistä on syytä miettiä, miten omasta työstä voisi saada enemmän terveyttä tukevaa ja edistävää. Jos teet istumatyötä, pidäthän huolen, että työssäsi on riittävästi aktiivisia taukoja. Apuna voivat olla esimerkiksi älysormukset, kellot tai hyvinvointimittarit. Omia toimintatapoja kannattaa tarkastella. Hän on mukana työterveyshuoltoon sekä ergonomiaan liittyvissä tutkimus, kehittämis ja koulutushankkeissa. Kun kuormittavat työtehtävät tunnistetaan, niihin on mahdollista vaikuttaa. Kuormitusta tarkastellaan usein yksittäisten kuormitustekijöiden näkö kulmasta, mutta tärkeää on ajatella kokonaisuutta. 14 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 KOLUMNI Sopivaa kuormitusta T YÖSSÄ SYNTYY AINA kuormitusta, mutta se ei ole pelkäs tään haitallista: lihaksemme ja aivomme tarvitsevat myös haasteita työpäivän aikana. Viidenkymmenen vuoden aikana työn fyysinen kuormitus on sel keästi vähentynyt, kun taas istumatyön osuus on lisääntynyt. Yhä useampi meistä seuraa omaa kuormitustaan ja hyvinvointiaan tieto ja terveysteknologiaa hyödyntäen. Työkuormituksen hallintaan ja työn ke hittämiseen tarvitaan aina myös työpaikan johdon, työsuojelun ja työ terveyshuollon vastuuta. Pienikin muutos kannattaa! Erja Sormunen Erja Sormunen työskentelee Työterveys laitoksessa erikoistutkijana. Jos teet istumatyötä, pidäthän huolen, että työssäsi on riittävästi ak tiivisia taukoja
Sujuvan aivotyön varmistaminen on yhtä tärkeää kuin hyvä työasento tai oikeat työvälineet. Tässä numerossa. Varaa asian pohtimiseen riittävästi aikaa. Pisteytä ne. Punnitse eri vaihtoehtojen seurauksia. Listaa olennaiset asiat. 16 Isännöintiyhtiö etsi parhaita ratkaisuja. Kirjaa eri vaihtoehdot ylös. VARMISTA SUJUVA PÄÄTÖKSENTEKO TE KS TI TI IN A KO M I | KU VA SH U TT ER ST O C K Työ / TERVEYS / TURVALLISUUS 16 Kohti viisaita ratkaisuja 20 Naantalin konekeskus hyrrää synergiaa 22 Työ ajassa S. Jäsennä, mitä olennaisia asioita on hyvä painottaa. Arvioi päätöstä jälkeenpäin. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 15 P ÄÄTÖKSENTEKO ON AIVOTYÖTÄ, jota hyvä kognitiivinen ergonomia helpottaa. S. Merkitse eri vaihtoehtojen plussat ja miinukset. Etene näin: Kerää kaikki oleellinen tieto asiasta. Tutkimuspäällikkö Virpi Kalakoski Työterveyslaitoksesta neuvoo työpaikkoja tukemaan työntekijöidensä päätöksentekoa
TEKSTI TIINA KOMI KUVAT MIKKO KÄKELÄ KOHTI VIISAITA RATKAISUJA. 16 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 Isännöitsijät näkevät työssään monia tapoja tehdä päätöksiä. Myös sujuvan aivotyön opit kannattaa ottaa käyttöön ratkaisuja etsittäessä. Isännöinti Luotsin henkilöstö on poiminut parhaat keinot omaan päätöksentekoonsa
Meillä on esimerkiksi entinen juristi, tietotekniikan projektipäällikkö ja huoltomies. Koko henkilöstöä koskevat isommat asiat suunnitellaan ja käsitellään vielä yhdessä, ja kaikilla on mahdollisuus vaikuttaa niihin. Erilaisista taustoista tulee erilaisia päätöksentekoa rikastuttavia näkökulmia, Ahonen kertoo. Myös nimen loppuosa vaihtui huhtikuussa Rantamäestä Luotsiksi. Se ei ole häirinnyt kollektiivista päätöksentekoa. Parhaat päätökset syntyvät, kun niiden pohtimiseen on riittävästi aikaa. Isännöitsijä Taija Assadi kertoo, että työssä oppii kuuntelemaan aidosti muita. Parhaillaan työn alla on brändin uudistaminen. Yksi Isännöinti Luotsin viime vuosien suurimmista päätöksentekoa vaativista asioista on ollut toiminnanohjausjärjestelmän luominen. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 17 H ELSINGISSÄ TOIMIVAN Isännöinti Luotsin työntekijät ovat tehneet korona aikana osittain etätöitä. Erilaiset taustat rikkautena Toimitilapäällikkö Jouko Ahosen mukaan toiminnanohjausjärjestelmän kehittäminen on vienyt noin kaksi vuotta. Järjestelmään kuvattiin kaikki työhön liittyvät prosessit, myös tiedostamattomat tavat toimia. Jokainen tiimi valmistelee oman osaamisalueensa asioita yhdessä toimitusjohtajan kanssa. – Tiedämme, miten toimivat henkilökemiat, yhteistyö ja mielipiteiden huomioon ottaminen edistävät hyvää päätöksentekoa. Päätöksiä tehdessä huomioitiin eri näkökulmat. Punnitsimme eri vaihtoehtojen seurauksia tarkkaan ja perustelimme asiat käytännön esimerkkien avulla. Yrityksen henkilöstö jakautuu neljään tiimiin: taloushallinto, kiinteistöassistentit, isännöitsijät ja tekniset isännöitsijät. Kaikki työryhmät miettivät aluksi samoja asioita ja tekivät pohdinnoistaan yhteenvedon. Työ alkoi ja eteni työryhmissä ennalta annettujen askelmerkkien ja aikataulun mukaan. Isännöitsijät työskentelevät yhdessä taloyhtiöiden hallitusten kanssa ja ovat nähneet työssään monenlaista päätöksentekoa. Välillä on vain tyydyttävä tekemään päätös ilman varmuutta siitä, että se on paras mahdollinen. Päätöksenteko on aivotyötä Työelämässä tulee vastaan monenlaisia päätöksiä vaativia tilanteita. Äskettäin konserniin liitettiin vielä toinen isännöintitoimisto. Toimitilapäällikkö Jouko Ahonen ja isännöitsijä Taija Assadi ovat osallistuneet yrityksen uuden toiminnanohjausjärjestelmän luomiseen.. Järjestelmän avulla henkilöstö voi hallita ja koordinoida työtään aiempaa paremmin. Punnitsimme eri vaihtoehtojen seurauksia tarkkaan ja perustelimme asiat käytännön esimerkkien avulla, Ahonen kertoo. Siinä avataan esimerkiksi uuden asiakkaan vastaanottamisen prosessi. – Jos jokin asia ei toiminut, peruutimme tarvittaessa takaisin, Taija Assadi jatkaa. Harvoin tarjolla on vain yksi vaihtoehto. Isännöinti Luotsi on osa isompaa Azets-konsernia, joka tarjoaa muun muassa tilitoimisto-, palkkaja HR-palveluja. Tutkimusten mukaan päätös on huono silloin, kun se tehdään riittämättömän ja yksipuolisen tiedon varassa huomioimatta olennaisia asiayhteyksiä. Työstämistä jatkettiin yhdistämällä pohdinnat. – Isännöitsijöissämme on paljon alanvaihtajia. – Emme kehittäneet koko ajan uutta vaan pysähdyimme välillä katsomaan, miten asiat sujuvat. Kahden vuoden aikana keskityimme etsimään parhaita toimintatapoja. Toiminnanohjausjärjestelmän kehittäminen vaati useita henkilöstön yhteisiä tilaisuuksia ja työpajoja, joissa syntyneistä vaihtoehdoista valittiin yhdessä parhaat. Esiin nostettiin jo olemassa olevat hyvät toimintatavat sekä kehittämistä kaipaavat asiat. – Toisaalta saman asian voi tehdä hyvin myös eri tavoilla. Näin voi käydä, jos esimerkiksi yhden henkilön mielipide jyrää muut alleen. Osa niistä on niin mutkikkaita, ettei niihin ole olemassa yhtä oikeaa ratkaisua, toteaa tutkimuspäällikkö Virpi Kalakoski Työterveyslaitoksesta. Pyrkimyksenä on tehdä kaikki työt kerralla oikein
Listat auttavat jäsentämään Ajatteleminen, pohtiminen ja keskus telu tapahtuvat työmuistissa. Kaikkia tavoitteita ei välttämättä saavuteta. Ensin puhutut asiat luovat keskustelulle kehyksen, ja viimeiseksi mainittujen asioiden merkitys voi tiedostamattamme yli korostua. Muisti huijaa meitä Huonoja päätöksiä syntyy helposti silloin, kun asiasta ei keskustella riit tävästi. Listaaminen auttaa myös hahmottamaan, puuttuu ko vielä jokin näkökulma, joka voisi vaikuttaa asiaan. Kannattaa myös miettiä sekä lyhyen että pitkän aikavälin vai kutuksia. Jos joku esimerkiksi ehdot taa hiljaisen tunnin pitämistä päivit täin työrauhan parantamiseksi, tätä voi kokeilla kaksi viikkoa ja keskustel la sen jälkeen, tehdäänkö siitä pysyvä käytäntö. Jokaisen asian vie reen voi kirjata, kuinka paljon sillä on painoarvoa. Kalakoski suosittelee listojen teke mistä sekä kaavioiden ja kuvien hyö dyntämistä. – Työmuisti on kuitenkin rajoittu nut, ja se aiheuttaa ongelmia etenkin silloin, kun ei muisteta käyttää ulkoi sia apuvälineitä muistin tukena. Ihmi sen ajattelun kenttä on rajallinen, Kala koski huomauttaa. Taija Assadin ja Jouko Ahosen väliin kuvaan asettuivat tekniset isännöitsijät Virve Petjoi ja Erkki Rainesalo.. Sen jälkeen voidaan yhdessä katsoa, mitä hyviä ja huonoja puolia näkökulmiin liittyy. On tärkeää esitellä ne niin, että asia jäsentyy kuulijoille. Näin hyödynnetään kaikkien arvioin tikykyä esimerkiksi rekrytointitilan teessa, jossa usea henkilö arvioi lop pusuoralle päässeet hakijat. Sujuvan aivotyön varmistaminen on yhtä tärkeää kuin hyvä työasento tai oikeat työvälineet. Päätöksentekoa voi vääristää esimerkiksi se, että ihmiset muista vat parhaiten ensiksi ja viimeiseksi esiin nostetut asiat. Jos päätös tehdään muistin varassa, ihmiset pystyvät pitämään mielessään siihen liittyen vain kolmesta neljään asiaa. Monissa tilanteissa se voi kuitenkin olla liian hidas tai raskas menetelmä. Ne helpottavat jäsentä mistä ja muistamista. Kalakosken mukaan päätöksiä tehdessä on hyvä pitää mielessä, että ihmiset eivät riitele, vaan asiat. Eri näkökulmat esiin Päätöksenteossa nousee esiin useita erilaisia näkökulmia ja vaihtoehtoja. Samalla se kitey tyy esittelijälle itselleenkin. – Hyvä päätöksenteko ei ole vain onnistunutta järkeilyä, vaan siinä jou tuu tekemään myös valintoja. – Kun olennaiset asiat ovat selvillä, ihmisellä on mahdollisuus tehdä hy viä päätöksiä. Kun erilaiset mielipiteet saadaan esiin, päätöksen perustana on riittävän kattava kuva asiasta. Monesti käytännön toimintatapo ja koskevissa asioissa eri vaihtoehtoja voi kokeilla ennen lopullista päätök sentekoa. Esimerkiksi lääkäreiden työtä tutkittaessa on huomattu, että diagnoosi saattaa perustua ensin saa tujen tietojen pohjalle eikä kaikkea potilaan kertomaa pystytä välttämät tä hyödyntämään. Listaaminen helpottaa päätökseen vaikuttavien olennaisten seikkojen esiin poimimista. Päätök siä tehdessä työmuistin täytyy pitää monta asiaa mielessä. – Muistin rajallinen kapasiteetti huijaa meitä. Näkökulmia voi kerätä etukäteen kyselyn avulla, jotta saadaan paljon tietoa päätöksenteon tueksi. 18 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 Päätöksenteko on aivotyötä, jota hy vä kognitiivinen ergonomia helpottaa. Koska olemme alttiita muiden mie lipiteille, jokainen voi myös pisteyttää tai kirjata asioita ylös ensin itsekseen. Siksi asioita kannattaa kirjata ylös. Jyräävältä mielipiteeltä voi välttyä varmistamalla, että jokainen sanoo vuorollaan jonkin asiaan liittyvän näkökulman, joka kirjataan ylös
Omat mielipiteet koetaan myös muita arvokkaampina. Meillä on taipumus etsiä intuitiivisesti tukea mielipiteellemme sen sijaan, että kyseenalaistaisimme käsityksiämme. Tämä on vaikeampaa kuin kuvittelemme. Tai saatamme kohdistaa huomion enemmän riskeihin kuin mahdollisuuksiin. Voimakkaat tunnetilat voivat sekoittaa päätöksentekoprosessia. Oletettavaa on, että itsetuntemus vähentää oman päätöksenteon taitojen yliarvioimista ja lisää näin joustavuutta. Hyödynnämme päätöksenteon prosessissa paljon intuitiivisia ja tunteisiin liittyviä signaaleja. Silloin on aika pysähtyä päätöksenteon äärelle, etsiä tietoa, sulatella, luoda kokonaiskuva ja harkita asiaa, kunnes tulee tunne siitä, että on varma oikeasta ratkaisusta. Päätökseen vaikuttavat muun muassa arvot ja tavoitteet. Osa päätöksistä tehdään kuitenkin harkiten. Näemme itsemme loogisena ihmisenä, joka pystyy vaihtamaan helposti näkökulmaa. Molempia ei voi toteuttaa yhtä aikaa, eikä vanha ratkaisu toimi. Toimimme näin etenkin silloin, kun tilanne on meille tuttu eikä päättäminen vaadi tietoa. Punnitsemme esimerkiksi intuitiivisesti sitä, kuinka varmoja olemme, että juuri tämä päätös on oikea. Lisää joustoa H YVÄT PÄÄTÖKSET edellyttävät ajattelun joustavuutta ja avoimuutta eri näkökulmille. Päätös tehdään usein siinä vaiheessa, kun jäljellä on kaksi vaihtoehtoa, jotka sulkevat toisensa pois. Lopullinen päätös syntyy pitkälti tunteiden varassa, vaikka päätöksenteosta puhuttaessa tietoisen ajattelun ja analyyttisyyden merkitys korostuvat. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 19 Rutiinilla ja tunteiden varassa T EEMME SUURIMMAN OSAN päätöksistämme automaattisesti, rutiininomaisesti. Se tapahtuu reflektoimalla eli tutkiskelemalla itseään. Silloin on priorisoitava ja mietittävä yksityiskohtaisesti, mikä on tärkeää ja mistä voidaan tinkiä. Silloin joudumme muokkaamaan päätöksenteko-ongelmaa sellaiseksi, että oikealta tuntuva vaihtoehto löytyy. 1 2 3 Asiantuntijana Helsingin yliopiston vieraileva tutkija ja Metro polian ammattikorkeakoulun psykologian lehtori Tuomas Leisti. Tarve tehdä päätöksiä lähtee usein siitä, että jokin valmis ratkaisu on jo olemassa, mutta se ei toimi. Intuitiokyky edellyttää itsetuntemusta, jota kannattaa vahvistaa. Tunnista oikea ratkaisu U SEIN VAIKEA PÄÄTÖS on kompromissi, jolla ei voi saavuttaa kaikkia tavoitteita. Oman analyyttisyyden ja loogisuuden yliarvioiminen estää ymmärtämästä muiden näkökulmia. Joskus tuntuu, että on olemassa vain huonoja vaihtoehtoja. A B VOI VAIKUTTAA PÄÄTÖKSENTEKOON Tietoisella ajattelulla. Tämä voi vaatia harkintaa ja pitkää kypsyttelyä
Esimerkiksi rospuuttokelin aikoina työntekijät osaavat ennakoida, missä risteyksessä tulee todennäköisesti ongelma sulamisveden kanssa. Myös henkilöstö siirtyy tarvittaessa kone keskuksen ja viheryksikön välillä, mikä on uusi käytäntö. – Työntekijät ovat itseohjautuvia, ja heiltä tulee hyviä ideoita siitä, miten asiat kannattaisi hoitaa. Työtä kaupunkilaisten hyväksi tekevät teknisissä palveluissa myös tilalaitospalvelut, rakennusvalvonta, ympäristötoimisto, kaupunginarkkitehti kaavoituksen ja maankäytön kanssa, pelastustoimi, energiahuolto sekä vesilaitos. TEKSTI JA KUVAT EEVA VÄNSKÄ NAANTALIN KONEKESKUS hyrrää synergiaa Kaupungin organisaatiossa konekeskus kuuluu yhdyskuntatekniikan alle, samaan lokeroon kuin viheryksikkö ja liikenneväylät. Kolmellatoista työkoneella hoidetaan myös kesäkunnossapito. Konekeskuksen vastuualueet ovat selkeät, ja kaksi käytännön työhön osallistuvaa työnjohtajaa auttavat töiden järjestämisessä. Kiirehuippuja toisinaan Konekeskuksella on tiekarhu, traktoreita, taajamatraktoreita sekä kaksi kuorma-autoa, joissa on alaterät sekä hiekoitus-suolauslaitteistot. 20 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 FIKSUSTI TÖISSÄ N AANTALIN konekeskuksen sekä viheryksikön esimiehellä Simo Saarisella on kokemusta eri kokoisissa kaupunkiorganisaatioissa työskentelystä. Oma konekeskus, työntekijät ja korjaamo helpottavat töiden organisointia. – Suurilla kuorma-autoilla ei mennä pienille asuinkaduille, vaan niillä pidetään kunnossa isompia teitä. Kun heitä kuuntelee, asioita voidaan kehittää entistä paremmiksi. Talvella teille levitetään sepeliä ja suolaa, jotta kaupunkilaiset pääsevät töihin ja kouluun. – Meillä on kaikkiaan seitsemän vakituista henkilöä töissä konekeskuksessa ja lisäksi yksi määräaikainen henkilö, joka tällä hetkellä ajaa kaupungin sisäisten lähetysten jakeluautoa. – Meillä on ammattitaitoiset ja motivoituneet työntekijät, joiden paikallistuntemus on erittäin vahva. Keväällä sepeli puhdistetaan kaduilta yöpakkasten hellitettyä. Tämän toimintatavan otin käyttöön, kun tulin Naantaliin töihin. Kaupungin oma konekeskus helpottaa Naantalin infra töitä, kun käyttöön saadaan tarpeen mukaan sopiva työkone. – Lisäksi meillä on tällä hetkellä menossa asuntomessut erillisenä projektina, joka työllistää myös konekeskusta. Talvija kesäkunnossapidossa Naantali on jaettu pienempiin alueisiin, joista jokaisella on oma vastuutyöntekijänsä. – Konekeskus on kaupungin yhteinen konepankki, joka ei hoida vain katualueiden talvija kesäkunnossapitoa vaan osallistuu myös kaupungin muiden toimintayksiköiden infratöihin, hän kertoo. – Voimme myös lainata viheryksikön työntekijöitä kunnossapitoon tarvittaessa. Työt hoituvat omalla väellä Naantalissa sekä katuettä viheralueiden kunnossapitotyöt tehdään valtaosin omalla väellä, mikä on Saarisen mielestä iso etu. Viheryksikön puolella on kolme ammattipätevää kuljettajaa, joita laiSimo Saarinen. Se on tuonut synergiaa töiden järjestelyyn. Silloin käytetään erilaisia lisävarusteita. Nyt takana on kaksi vuotta Naantalissa, Saarisen vanhassa kotikaupungissa
Työ on tärkeää, mutta elämässä pitää olla muutakin. Molempien mielestä Naantalin kau punki on hyvä työnantaja ja kone keskus mieluisa työpaikka. Myös muissa materiaaleissa on ollut hetkittäisiä saatavuusongelmia: tiesuolaa ja hiekoitussepeliä ei ole tahtonut saada tarvittaessa, mikä on aiheuttanut hankalia hetkiä. Konekeskuksen töiden organisointi on mielestäni onnistunut, vaikka toki juuri nyt koko henkilöstö on väsynyttä kovan talven jälkeen. Työpaikassa on pitoa Välillä Saarinen joutuu muistuttele maan työntekijöitä loman pitämisestä. Lisäksi kunkin koneen pää kuljettaja osaa itsekin tehdä huoltoja. – Työskentelin tätä ennen kuorma autonasentajana, ja vähän kuin sattu malta päädyin näihin hommiin. Kova talvi verotti voimia Kovassa käytössä olevat koneet vaativat myös huoltoa ja korjauksia. – Työstä ei voi palautua, ellei muista pitää vapaita ja lomia. Esimerkiksi kulunut talvi oli erityisen haasteellinen sääolojen jatkuvan vaihtelun takia. Hän on toinen konekeskuksen työhön osallis tuvista työnjohtajista. – Liian tiukkapipoinen ei saa töissä olla.. – Haastavan talven lisäksi pandemia on koskettanut myös meidän hen kilöstöämme. Suvussa on aina ollut ammattiautoi lijoita, kai se on jokin rakkaus romui hin, Friberg sanoo ja nauraa. – Varaosia on pitänyt viime aikoina tilailla, ja tässä on ollut tänä talvena viivettä, kun tuntuu ettei maahan tuojillakaan ole osia varastossa, Saari nen kertoo. Saarinen kehuu alaisiaan ja sanoo että kaikki ovat sitoutuneita ja moti voituneita. Onneksi konekeskuksella on oma korjaamo vastaava. i NAANTALIN KONEKESKUKSEN VASTUUALUEET Pääkadut 18 km Kokoojakadut 34 km Asuntokadut 89 km Kevyenliikenteenväylät 74 km Torit ja P-alueet 18 108 m² Yhteensä 215 km / 1 190 228 m² Vanhempi ammattimies Risto Penttisen mielestä huumori on se, millä jaksaa. Viereen ajaa vanhempi ammat timies Risto Penttinen Wille 665c – taajama traktorin ohjaimissa. Joskus se tarkoittaa kii rehuippuja. Tiehöylänkuljettaja Marko Friberg ajaa tiekarhua asuinalueella. Tässäkin on auttanut ennakointi, eli etukäteen on mietitty sijaisjärjestelyt. Saarisen mielestä nykyinen kaluston ja työntekijöiden määrä on riittävä. – Aloitin näissä töissä vuonna 2011. – Korvasimme sepelin jonkin aikaa soralla. Muutenkin olemme saaneet asiat järjestymään, jotta kadut on saatu pidettyä liikkumiskelpoisina. Piti tulla vain kolmen kuukauden pestiä tekemään, mutta sille tiellä jäin. – Kapasiteettia ei voi mitoittaa tal visten ruuhkahuippujen mukaan, vaan pitää katsoa sitäkin, että konei den ja autojen käyttöaste on hyvä ym päri vuoden. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 21 nataan tarvittaessa katualueiden kunnossapidon tehtäviin. Hyvässä porukassa viihtyy. Jos tilanne käy kestä mättömäksi, voimme käyttää sopimus urakoitsijoita apuna
Tietokirjailija Markus Tiittula on perehtynyt salaliittoteorioihin. Palvelunestohyökkäyksillä halutaan aiheuttaa hämmennystä ja pelkoa ja vaikuttaa näin mielipiteisiin. Riippumattomat mediat ovat lähteitä, joihin kannattaa nettipalstojen sijaan luottaa. Uudistukset tulevat voimaan heinäkuun alusta. ELINA SAARINEN. Uuden jätelain mukaan tulee mahdollisuuksien mukaan lajitella erikseen myös muu muovi-, paperi-, kartonki-, lasija metallijäte, puutarhaja puistojäte, tekstiilijäte ja suurikokoiset käytöstä poistetut esineet. 3 Ota tiedostoista varmuuskopioita tai käytä turvallista pilvipalvelua. Se voi olla osa Venäjän hybridivaikuttamista. TYÖ AJASSA 22 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 Mieleenpainuvilla pomoilla on “kyky luoda keskinäisen arvostuksen ilmapiiri, jossa pomon tai alaisen ei tarvitse turvautua puolitotuuksiin tai kuorruttaa kritiikkiään sokerilla”. Tietoturvajohtaja Leo Niemelä LähiTapiolasta muistuttaa blogitekstissään tietoturvallisesta työskentelystä. Heinäkuusta alkaen yrityksen tai organisaation on lajiteltava jätteensä erikseen, jos sitä syntyy tietty määrä viikossa. Myös kodin wifi-verkon tulee olla salasanalla suojattu. Kun tällaisten ryhmien jäsenet puhuvat valtavirran vastaisesti esimerkiksi hyökkäyssodasta, he saavat toisiltaan hyväksyntää. On siis hyvä aika tarkistaa työpaikan lajitteluja jätehuoltokäytännöt ja arvioida lajitteluastioiden tarve ja sijoittelu. Samalla he tukevat väärän tiedon leviämistä. Se tuo mukanaan myös uudenlaisia raportointivaatimuksia. Se sisältää pieniä ja isoja kirjaimia ja numeroita. Jokainen voi myös omalla toiminnallaan suuresti vaikuttaa suomalaisen yhteiskunnan kriisinkestävyyteen. Rajat ovat viikkoa kohden: 10 kiloa biojätettä 5 kiloa pahvija kartonkipak kauksia 2 kiloa lasipakkauksia 2 kiloa metallipakkauksia ja pienmetallia. Se löytyy sivustolta materiaalitkiertoon.fi. Kyberturvallisuuskeskuksen mukaan 8 merkkiä sisältävä salasana on liian lyhyt. Hänen mukaansa marginaaliryhmiä yhdistää ajatus siitä, että valtavirta ei arvosta heidän näkemyksiään. Suomen ympäristökeskus ja CIRCWASTE-hanke ovat julkaisseet oppaan toimistojen ja organisaatioiden jätelajittelun avuksi. Älä jaa tietoa, jonka alkuperää et tunne. SUHTAUDU VARAUKSELLA kaikkeen tietoon verkossa. KU VA SH U TT ER ST O C K KU VA SH U TT ER ST O C K Jätteiden lajitteluun muutoksia heinäkuussa Varaudu kyberhyökkäyksiin KOONNUT KIRSI VÄISÄNEN U USI JÄTELAKI saattaa edellyttää muutoksia työpaikan kierrätykseen ja lajitteluun. Käytä etätyössä sitä verkkoyhteyttä, jota työpaikalla on sovittu käytettävän (puhelin tai VPN). Jos järjestelmä sallii, salasanan olisi hyvä sisältää 15 merkkiä. Yritysten on huolehdittava henkilöstön ajantasaisesta osaamisesta ja varauduttava kyberhyökkäyksiin. TEE AINAKIN NÄMÄ: 1 Käytä vahvaa tuplatunnistautumista palveluihin, kun se on tarjolla. Käytä vahvaa salasanaa. Lähitulevaisuudessa on syytä varautua myös tähänastista vakavampiin hybridiuhkiin. YLEN TUOTTAJA Ville Seuri kirjoitti mieleenpainuvista pomoista Suomen lehdistö -verkko julkaisussa 14.4.2022 2 Älä kirjaudu suojaamattomiin verkkoihin. Y RITYKSET JA YKSITTÄISET suomalaiset ovat nyt Venäjän informaatioja kybervaikuttamisen kohteena
Suojuksen tehon voi taata vain tes taamalla ja sertifioimalla. – Maskilaboratorio onkin ylpeyden aiheemme, maskeja voidaan testata ja sertifioida EUvaatimusten mukaisesti SGS:llä vain meillä Suomessa, kertoo asiantuntija Florent Trilles. Ilmoitetut laitok set on nimetty hoitamaan EU:n säädök siin perustuvia vaatimustenmukaisuuden arviointitehtäviä. Maakohtaisissa vaatimuksissa suojaimille on eroja. Kannattaakin aina varmistaa, että hengityksensuojain on testattu, tarkastettu ja sertifioitu il moitetussa laitoksessa. Yritys tarjoaa kokonaisvaltaisen palvelun yhdestä ja samasta paikasta: kasvosuojainten ja henkilönsuojainten vaatimustenmukai suuden testaus ja sertifiointi, avustami nen teknisten asiakirjojen laatimisessa ja EYtyyppitarkastusten koordinointi ilmoitetuissa laitoksissa. Testaus, tarkastus ja sertifiointi vaativat siten runsaasti asiantuntemusta. Suomessa oli kuitenkin runsaasti ko kemusta ja erityisosaamista henkilön suojaimista jo ennen pandemiaa. SGS:n sertifioimissa suojai missa tunnus on CE 0598. Kaikki palvelut yhdestä paikasta SGS Finlandilla on kokenut henkilön suojainten asiantuntijaverkosto ja ak kreditoidut laboratoriot. SGS pitää yllä verkkosivullaan myös hakemistoa sertifioimistaan tuotteista.. Erikois välineistö testauspäineen on sellaista, ettei sitä ei ole käytössä missään muussa SGS:n laboratoriossa Euroopassa. Bakteerien ja hiuk kasten suodatuskyvyn lisäksi suunenä Lisätiedot ja yhteydenotot: www.sgs.fi/fi-fi/campaigns/ protective-face-masks SGS on maailman johtava testaus-, tarkastusja sertifiointialan yritys, joka työllistää Suomessa noin 300 asiantuntijaa. suojuksista, hengityksensuojaimista ja kansanmaskeista voidaan mitata muun muassa hengitysvastusta, syttyvyyttä, mikrobiologista puhtautta, kiinnitys lujuutta ja veren tunkeutumisvastusta. M askilaboratorion huo neessa voi nähdä teko veren roiskuvan, kun pumppu lähettää sitä tietyllä nopeudella kohti roiskesuojattua suu nenäsuojaa. SGS Finland palvelee paitsi valmistajia ja maahantuojia myös yritysten hankin noista vastaavia henkilöitä. Sen seurauksena markkinoilla olevien hengityksensuojainten yleinen laatu on parantunut. Pandemia korotti hengityksensuojainten laatua Koronapandemian aikana suojaimille ja maskeille on ollut erityisen paljon käyttöä. Työ terveyslaitos teki hengityksensuojainten tyyppihyväksyntöjä vuoteen 2019, jolloin SGS osti Työterveyslaitoksen Suojainpal veluiden testaus ja sertifiointiliiketoi minnan. Suojainten hankkijat tietävät nyt enemmän niistä ja osaavat vaatia laatua, sanoo Trilles. – Suojaimissa tapahtui suoranainen ryhtiliike. SGS FINLANDIN MASKILABORATORIO ON AINOA LAATUAAN EUROOPASSA MAINOS Helsingin Pitäjänmäessä sijaitsee SGS Finlandin maskilaboratorio, joka testaa kirurgisia suu-nenäsuojuksia, hengityksen suojaimia ja kankaisia kansanmaskeja. Testaus vaatii runsaasti asiantuntemusta Eritasoiseen suojaukseen tarvitaan erilai sia ominaisuuksia. Suojaimia hankkiva voi tunnistaa vaa timustenmukaisen tuotteen CEmerkin nän ja ilmoitetun laitoksen numeron perusteella
TILAUSHINNAT 2022 PAINETUN LEHDEN 6 NUMEROA + TUNNUKSET DIGILEHTEEN + SÄHKÖINEN UUTISKIRJE kestotilaus 88 euroa määräaikainen vuositilaus 98 euroa TTT-DIGILEHTI kestotilaus 78 euroa määräaikainen vuositilaus 88 euroa Hinta sisältää yhdet henkilökohtaiset tunnukset digilehteen. Tilaa lehti nyt! Tilaan TTT-lehden kestotilauksena 88 €/vsk. Olen kiinnostunut painetun ja/tai sähköisen lehden suurtilauksesta, ottakaa yhteyttä, puh. SUURTILAUS ON EDULLISIN! Tilaa edullisemmin usean painetun tai digilehden paketti tai digilehti toimitettuna organisaationne intranetiin. (Laskutusväli 12 kk). 045 643 7001 Tai asiakaspalvelu p. Tilaan TTT-lehden vuositilauksena 98 €/vsk. Pyydä tarjous: Tytti Savolainen, tytti.savolainen@tttlehti.fi, p. 03 4246 5370, tilaukset@tttlehti.fi Hinnat sisältävät alv:n. 24 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 VOIT TILATA MYÖS VERKOSSA OSOITTEESSA: www.tttlehti.fi Hyvin toimitettu lehti, jonka Hyvin toimitettu lehti, jonka tekijät ymmärtävät keille se tekijät ymmärtävät keille se on suunnattu." on suunnattu." Asiantuntevaa tekstiä, jota Asiantuntevaa tekstiä, jota voin hyödyntää työssäni.” voin hyödyntää työssäni.” TTT-LEHDEN LUKIJATUTKIMUS 11/2020, VASTAAJIA 980. Nimi (ja yritys) Lähiosoite Postinumero ja -toimipaikka Sähköposti Y-tunnus Työ Terveys Turvallisuus -lehti TUNNUS 5020716 00003 VASTAUSLÄHETYS Vastaanottaja maksaa postimaksun Mottagaren betalar portot
Tutkimusta johti apulaisprofessori Matti Pirinen Helsingin yliopistosta. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 25 M IGREENISSÄ EI OLE kyse vain päänsärystä. Säännöllinen elämänrytmi, työn tauottaminen, hyvä ergonomia ja stressittömyys auttavat pitämään migreeniä aisoissa, mutta aina kohtausta ei voi estää. 26 Informaatikon migreeni ei näy ulospäin. Tuore kansainvälinen tutkimus löysi useita uusia migreenin geneettisiä riskitekijöitä. Tulosten ansiosta voidaan kehittää entistä tehokkaampia ja kohdistetumpia lääkkeitä. TYÖ / Terveys / TURVALLISUUS. S. MIGREENIN HOITOON ENTISTÄ TEHOKKAAMPIA LÄÄKKEITÄ TE KS TI TI IN A KO M I JA KI RS I VÄ IS ÄN EN | KU VA SH U TT ER ST O C K Tässä numerossa 26 Elämää migreenin ehdoilla 29 Ei mitään käsien heiluttelua 30 Tehdas kehittää yhdessä 34 Terveys ajassa 35 Asiantuntijalta: Lait ja sopimukset eivät riitä, kun hallitaan työkuormaa S. Migreenin hoitoon on luvassa uusia täsmälääkkeitä. Lisäksi tulokset tukivat käsitystä siitä, että sekä hermoston toimintaan että verisuonten supistumiseen liittyvät geneettiset tekijät vaikuttavat migreenialttiuteen. Se on neurologinen sairaus, joka vaikuttaa koko kehoon
Elämää MIGREENIN EHDOILLA TEKSTI TIINA KOMI KUVAT SENNI HOLSTIKKO JA NEA UUSITALO Seija Shemeikan ei tarvitse aina jäädä sairauslomalle, vaikka migreeni jyllää. 26 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 TYÖELÄMÄN SELVIYTYJÄT Migreeniä sairastaa keskimäärin joka kymmenes suomalainen. – Migreenilääkkeet ovat parantuneet vuosien aikana ilahduttavan paljon.. Lähes jokaisella työpaikalla on vähintään yksi henkilö, joka kärsii migreenistä. Oireet ovat muutakin kuin päänsärkyä
Hän tekee sisältöjä sosiaaliseen mediaan, tiedottaa ja markkinoi sekä vastaa omalla vuorollaan Kysy kirjastonhoitajalta -palveluun tuleviin kysymyksiin. Lääkkeiden käyttäminen on tasapainottelua hyötyjen ja haittojen kanssa. Olen opetellut asennetta, joka tähtää stressin sietoon, joka puolestaan ehkäisee migreeniä. – Maanantaisin katson kalenteristani alkavaa viikkoa ja päätän, mitkä työt pitää ehdottomasti saada tehtyä, mitkä ovat toiseksi tärkeimpiä ja mitkä voi heivata pois tai siirtää. Shemeikka ei voihki eikä valita, vaikka hänellä olisi takanaan hirveä migreeniyö. Migreenikohtaus kestää noin kahdeksan tuntia, ja sitä seuraa kolmen päivän jälkiolo aivosumuineen. Aivosumu vaikeuttaa ajattelua ja muistamista. Sairaus diagnosoidaan yleensä oireiden perusteella, ja oireet vaihtelevat yksilöittäin. Hän on opetellut päästämään irti ja siirtymään seuraavaan työtehtävään. Työkavereiden mukaan migreeni ei näy ulospäin. Ne viiltävät päätä. Valot käyvät silmiin, ja askeleet sattuvat. Toisesta silmästä saattaa kadota osa näkökentästä. – Työni vaatii hyvää keskeneräisyyden sietokykyä. Esimerkiksi väsymys tai pään kohina kertovat Seija Shemeikalle, että nyt pitää heti hellittää.. Migreeni jaetaan kahteen päämuotoon: aurattomaan ja auralliseen, jossa särkyä edeltää esimerkiksi näköhäiriö. Riittävän hyvä on tarpeeksi Kohtauksen voi joskus onnistua estämään ensimmäisten oireiden lähestyessä. Hän näkee räjähtäviä valoilmiöitä vaikka peittää silmänsä tai makaa pimeässä huoneessa. Väsymys on hyvin voimakasta. Migreenikohtauksen aikana sairastun koko naisvaltaisesti. Hyvät kaudet voivat kestää vuosia, samoin huonot. Hyviä ja huonoja kausia Shemeikan migreeni on kausiluontoista ja liittyy esimerkiksi vuodenaikojen vaihtumiseen. En vilkuile hirveästi eteenpäin, vaan yritän olla läsnä yhdessä työviikossa. Olen joutunut sairaalaankin siksi, että puheeni meni ihan puuroksi. Hän voi pahoin ja ripuloi. Päänsärky asettuu aina vasemmalle puolelle. Migreenin jälkiolon aikana uusi kohtaus saattaa alkaa todella helposti. Shemeikan migreeni on neurologin mukaan hyvin tyypillinen niin sanottu klassinen eli aurallinen migreeni. Palavereissa hän saattaa tunnustaa, ettei ajatus juokse kirkkaasti. Lääkkeet auttavat osittain Shemeikka kärsii migreenissä vahvoista vatsaoireista ja voimakkaasta aivosumusta. Kohtauksen voi joskus onnistua estämään ensimmäisten oireiden lähestyessä. – Migreenissä ajatustoimintani hidastuu, ikään kuin minun pitäisi odottaa, että jotkin piuhat yhdistyvät. Pahimpina aikoina Shemeikka on turvautunut estolääkitykseen. Hän työskentelee johtavana informaatikkona Hämeenlinnan pääkirjastossa. Shemeikan työ sisältää myös asiakaspalvelua ja verkko työskentelyä. En löydä sanoja. Shemeikka on silloin vielä tavallistakin tarkempi siinä, mitä tekee. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 27 S EIJA SHEMEIKKA on yksi monesta migreeniä sairastavasta työssä käyvästä suomalaisesta. – Lääkkeet auttavat mutta eivät poista migreeniä. Esimerkiksi väsymys tai pään kohina kertovat Seija Shemeikalle, että nyt pitää heti hellittää. Migreenin aikana Shemeikka yrittää sinnitellä ja pysyä jotenkuten työkykyisenä, mutta välillä hän joutuu jäämään sairauslomalle. Pitkällä aikavälillä migreeniä voi ehkäistä välttämällä stressiä. Mitä voimakkaampi kohtaus, sitä pidempään jälkioireet kestävät. Shemeikka viljelee mielellään käsitettä riittävän hyvä. Aivosumu hämärtää muistia Seija Shemeikka vastaa kirjaston koulutusja kulttuuritiimistä, joka muun muassa järjestää tapahtumia ja opastaa asiakkaita. Kirjastossa vierailee paljon erilaisia ryhmiä. Tällä hetkellä kohtaukset tulevat keskimäärin kerran kuukaudessa. Voi mennä kokonainen kuukausi, ettei migreenistä näy vilaustakaan, mutta seuraavana kuukautena kohtauksia voi tulla useita. Hän ei pyri täydelliseen suoritukseen vaan tyytyy riittävän hyvään. Joskus kohtaus voi jatkua usean vuorokaudenkin. Työhön kuuluu sekä koneen ääressä työskentelyä että asiakaskohtaamisia. – Kyse ei ole pelkästä kivusta tai siitä, että päätä vähän särkee. Hän kertoo kokevansa työssään kuormittavaksi sen, ettei voi keskittyä hoitamaan yhtä asiaa alusta loppuun vaan on tehtävä montaa asiaa yhtä aikaa. Välillä on pitkiä hyviä kausia, välillä huonompia. Ne painavat kivun ja oireet sen verran taka-alalle, että kestän ne, mutta ne eivät aina paranna minua
– Silloin, kun oma kestokykyni migreeniä vastaan on alentunut, varon tiettyjä mausteita, kuten valkosipulia ja chiliä. Kaikkea ei voi hallita. Hän pyrkii nousemaan kerran tunnissa työ pöydän äärestä, seisomaan tai kä velemään, suuntaamaan katseensa kauas, pyörittelemään olkapäitään ja ylipäänsä vaihtamaan asentoa. Hän varmisti, että valon voimakkuus on minulle opti maalinen. Shemei kan on mentävä nukkumaan ja noustava ylös tiettyyn aikaan riippumatta siitä, onko edessä työ vai vapaa päivä. Seija Shemeikan työtehtäviin kuuluu opastaa asiakkaita esimerkiksi tiedonhaussa. Sen tajuaminen, ettei hän tarvitse kipua mihinkään eikä kipuun tule takertua, saattaa jopa auttaa. Säännölliset elintavat auttavat Terveelliset elämäntavat, ulkoilu ja rentoutuminen ovat tärkeitä migreenikohtausten ehkäisyssä. Shemeikka on oppinut jaksot tamaan työpäiväänsä. Migreeni ei ole mikään tahdon asia, Shemeikka ko rostaa. Olen oppinut hyväksymään kivun ja ren toutumaan migreenikohtauksen aikana. Kun olo on niin sietämätön, ettei sitä enää meinaa kestää, mielen hallinta, hellittä minen ja tietoinen hengittäminen auttavat kestämään kipua. Kaikki ennakoivat keinot ovat hyviä ja toimivia mutta eivät takaa sitä, etteikö kohtaus iskisi.. Kirjaston työntekijöillä on lupa liikkua puolisen tuntia viikossa työajalla. Ennen migreeniä minun tekee joskus mieli makeaa, mutta makeakin voi käynnistää migreeniin. Myös kahvi voi minulla laukaista migreenin, vaikka monella se auttaa tavalliseen päänsärkyyn. Ruokavälit eivät saa venyä liian pitkiksi, jottei veren sokerin lasku laukaise migreeniä. Kaikki ennakoivat keinot ovat hyviä ja toimivia mutta eivät takaa sitä, etteikö kohtaus iskisi. Etätyöpäivien ansiosta tiedän, että hyvällä ergonomialla on valtavan suuri merkitys. – Joogan opettamalla mielenhallinnalla ja hellittämi sellä on merkitystä. Tämä on pit kän opettelun tulos! Shemeikka kertoo sairauden hyväksymisen autta neen häntä. Unirytmistä poikkeaminen suuntaan tai toiseen altistaa migreenille. Hän käy seisomassa hetken ulkoovella tai kiertää kirjaston. – Minulla on työkoneella ohjelma, joka muistuttaa tauoista. 28 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 Ergonomialla on merkitystä Seija Shemeikka käyttää työnanta jan kustantamia päätelaseja, joi den ansiosta hän ei joudu jännit tämään niskaansa tai taivuttamaan sitä huonoihin asentoihin. Rankka liikunta voi niin ikään laukaista migreenin, joten siitä Shemeikka on joutunut surukseen luopu maan kokonaan, samoin saunasta. – Kehotietoisuuteni ja läsnäolo tässä hetkessä ovat lisääntyneet. Joskus kovan kohtauksen aikana hän poh tii, mihin tarvitsee kipua. Migreeni on neurologinen sairaus, ja se voi olla erittäin kova. Jo saunan ajatteleminen saa hänet voimaan pahoin. Ohjelma tarjoaa muutaman minuutin tau kojumppaa tai rentoutusharjoitus ta, joka ei pahemmin vie työaikaa. – Minulla on myös tosi hyvä säh köpöytä ja hyvä työtuoli, itse asias sa kaksikin. Jos aterioiden väli on liian pitkä, kohtaus pamahtaa helposti päälle siinä vai heessa, kun Shemeikka saa ruokaa suuhunsa. Hellittämällä ja hyväksymällä Seija Sheimeikka harrastaa hathajoogaa, joka ei liiak si nosta sykettä. Pientä pyrähdystä varten ei tarvitse pukea ulkovaatteita. Shemeikka on pilkkonut puo lituntisensa pieniin pätkiin ja hyödyntää niitä happi hyppelyyn. Vaikka hän rakas taa saunomista, se ei onnistu. Fysio terapeutin kanssa olemme tarkis taneet muun muassa työhuonee ni valaistuksen. Hän kokee joogan rentoutus ja hengitys harjoitusten vaikuttaneen paljon omaan hy vinvointiin ja migreenin ehkäisemiseen
Kierrot sivulle vahvistavat erityisesti vinoja vatsalihaksia. 3. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 29 LIIKETTÄ NIVELIIN K ALLISTUS ETEEN suoralla selällä vahvistaa alaselkää ja vatsaa. Voit tehdä liikkeen myös viemällä käsiä vuorotellen eteen ja taakse, jolloin se on kevyempi. Levitä kädet sivulle ja kierrä ylävartaloa vuorotellen molemmille puolille. Ei mitään käsien heiluttelua TEKSTI JA KUVAT KIRSI VÄISÄNEN OHJEET MINJA JÄMSÄNEN, PILATES STUDIO HYVÄOLO KALLISTUS ETEEN 1. Pidä vartalon asento tiukkana. Toista liikkeet 10–15 kertaa. Toista. Kun otat kädet mukaan, saat mukaan myös lapojen ja hartian lihakset. ISTUJAN J U M P P A ! Kokeile myös: Taivu pystyasennosta sivulle kylkeä venyttäen. Nämä keskivartaloa ja lapaa vahvistavat liikkeet tehdään suoralla selällä. Käännä katse takakäden suuntaan, jolloin rintaranka saa kiertoliikettä. Kädet liikkuvat hallitusti, ei viskoen. Purista vähän lapoja yhteen. Kallistu eteenpäin lantiosta selkä suorana. Vie kädet taakse kääntäen olkaniveltä aukikiertoon. 2. Pidä lantio paikoillaan. 1 3 2. Vie kädet eteen kurottaen
Ergonomiapilotti sujuvoitti työtä Trestonin Turun-tehtaan logistiikkatiimin ergonomiapilotti käynnistyi viikko Varastoon hankittiin riittävän isot hyllyt kaksi metrisille lavoille. TEKSTI PÄIVI HAAVISTO KUVAT JUSSI GRÖNROOS / TRESTON OY TEHDAS kehittää yhdessä K AHDESSA VUOROSSA työskentelevän logistiikkatiimin työrytmi on kiihkeä. Trestonin tehtaiden kehittämishankkeissa henkilöstö on tiiviisti mukana. Materiaalin vastaanottajat täyttävät hyllyjä, samoin kuin sisäjärjestelyosaston työntekijät, jotka huolehtivat talon sisältä tulevasta tavarasta. Myös materiaalivastaanoton ja sisäjärjestelyn työntekijät joutuvat nostelemaan silloin, kun he yhdistelevät vajaita lavoja tavaroita hyllyttäessään. Logistiikkatyöntekijä ja työsuojeluvaltuutettu Timo Kallioinen kertoo, että keräilijät hakevat tavaraa varastosta, täyttävät lavat ja lastaavat ne. Raskaat tuotteet pyrimme nostamaan aina työparin kanssa, Kallioinen sanoo. Tiimissä on 15–20 työntekijää, jotka työskentelevät kahdessa vuorossa. Tavaraa siirretään trukeilla ja pumppukärryillä hyllyihin ja hyllyistä pakkaamoon. Osa paketeista on kevyitä, mutta painavimmat ovat yleensä 80–90-kiloisia. 30 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 Miten ergonomisia kalusteita valmistava yritys itse kehittää tuotantotilojaan ja henkilöstönsä työtä. Työturvallisuus parani, kun kumpikaan pää lavasta ei enää tule hyllyn yli.. – Keräilijöille tulee käsinnostelua koko ajan, vaikka ”valmiitakin” lavoja on joukossa
Siinä on seitsemän jäsentä tuotannon eri osastoilta ja toimihenkilöiden puolelta. Myös keräilyä järkevöitetään. Tytäryhtiöitä on kuudessa maassa, ja jälleenmyyjä verkosto kattaa yli 30 maata. – Uskon, että logistiikkatiimissä moni katsoo myös omaa työtään nyt eri tavalla. Todennäköisesti fyysinen ergonomia tulee huomioitua paremmin, ja ehkä on opittu kyseenalaistamaan omaa työtapaa. Näin tilanne on entistä selkeämpi sekä uusille että vanhoille työntekijöille. Trestonin työhyvinvointipäällikkö Jonna Patama kehuu logistiikkatiimin toiminnan kehittyneen. Uuden laitteen automaattinen vientiketju hoitaa pujottamisen, joten vanteen voi sitoa kumartelematta ja konttaamatta. Logistiikkatiimin ehdotuksesta lähettämöön hankittiin yksi uusi ergonominen vannekone, jolla sidotaan muovipanta tavaralavan ympärille. – Varaston puolella olemme jo saaneet isoja hyllyjä pitkille, kaksimetrisille lavoille. Myös sähköpöytiä hyödynnetään pakkaamisessa. Tavoite oli edistää tiimiläisten työkykyä ja kehittää työtä entistä sujuvammaksi. Näin kumpikaan pää lavasta ei enää tule hyllyn yli, mikä lisää työturvallisuutta, Timo Kallioinen kertoo. – Nyt saamme kengät joka vuosi entisen joka toisen vuoden sijaan. Uusi ergonominen vannekone pujottaa muovipannan tavaralavan ympärille. Konsernin pääkonttori sijaitsee Turussa, ja tehtaat ovat Turussa ja Jyväskylässä. Tiimiläiset ovat saaneet kokemuksen, että kannattaa olla aktiivinen ja että vaikuttamiseen on mahdollisuus. Trestonin koko henkilöstö määrä on noin 280. Muun muassa perehdyttämistä pohdittiin ja päädyttiin siihen, että nimetään vakiperehdyttäjä tai -perehdyttäjät. ja taloudellista. Parhaillaan haetaan pakkauspisteiden ihanteellista järjestystä. Talo myös osallistuu kustannuksiin aiempaa isommalla osuudella ja monet kenkätyypit on mahdollista saada kokonaan ilmaiseksi, Kallioinen kertoo. Keräilyt samalta hyllyalueelta pyritään tekemään peräkkäin, jotta trukkiliikenne olisi mahdollisimman sujuvaa Treston Group Oy Yritys suunnittelee ja val mistaa teollisuuskalusteita ja työpisteitä. Työ hoituu kumartelematta ja konttaamatta.. Flow-hanke parantaa prosessia Viimeksi tiimin kehitysehdotuksia on hyödynnetty Turun-tehtaan Flow-projektissa, jossa sujuvoitetaan materiaalin virtausta, lyhennetään hakuja vientimatkoja ja kehitetään sisälogistiikkaa. Tässä luodaan myös organisaatiokulttuuria. Tutka huolehtii jaksamisesta Viime vuodesta asti työhyvinvointia Trestonilla on edistänyt henkilöstöstä koostuva TUTKA-ryhmä. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 31 ennen koronasulkua kaksi vuotta sitten. Jonna Patama kertoo, että fyysisestä ergonomiasta on päästy kokonaisten prosessien kehittämiseen. Logistiikkatiimi tuotti paljon hyviä ja konkreettisia kehittämisehdotuksia hankkeen aikana, joista tiimille tärkein on uusi turvakenkäkäytäntö
Se kannustaa kysymään, mitä itselle kuuluu, ja vaikuttamaan asioihin, jotka parantavat jaksamista ja hyvinvointia. – Mielestäni meillä näistä voi puhua ja huoliin myös vastataan. Liikkeelle päätettiin lähteä yksilöä lähellä olevista konkreettisista asioista ja aloitettiin Miten minä voin…. Tehtaalle on saatu jumppakepit, ja nyt tavoitteena on tehdä taukojumpasta jokapäiväinen tapa, koska siitä on kiistaton hyöty. Suunnitelmissa on, että nykyinen hanke jatkuu kesään asti ja syksyllä otetaan aiheeksi Miten me voimme. Me tutkalaiset välitämme johdolle ja ohjausryhmälle henkilöstön toiveita, tarpeita ja kuulumisia. – Lisäksi tarjolla on ollut esimerkiksi elämäntapavalmennusta ja painonhallintaa niin, että työnantaja on maksanut pääosan kuluista. Lepo ja palautuminen -aiheesta keräsimme tarinoita hyviksi koetuista palautumiskeinoista ja -opeista. Uskon, että logistiikkatiimissä moni katsoo myös omaa työtään nyt eri tavalla." Työhyvinvointia edistävän TUTKA-ryhmän viestit menevät kaikille, joko verkkoselaimen tai sähköisten ilmoitustaulujen kautta. Palkinnoksi sai valita joko kahvakuulan tai kävelysauvat. Teemat vaihtuvat parin kuukauden välein, ja niihin liittyy haaste ja toimintavinkkejä. Aiheita ovat olleet esimerkiksi liikunta, lepo ja palautuminen sekä tauot. Hänellä itsellään on kokemusta uupumuksesta takavuosilta. – Silloin etenemme syvällisempiin ja laajempiin asioihin, kuten työpaikan ilmapiiriin, Blomroos kertoo. Kaikki saavat tiedot helposti, olivatpa he kotona etätöissä, tehtaassa tai myyntimatkoilla eri puolilla Suomea. TUTKA-ryhmä suunnitteli työtään puoli vuotta. Tukea saamme ohjausryhmältä, jonka tapaamme kerran kuussa, ryhmään kuuluva ostaja Eeva Blomroos kertoo. 32 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 – Korona-aikana olemme kokoontuneet Teamsin kautta kerran viikossa. – Olen oppinut pitämään huolta jaksamisestani. TYÖVAATTEET JA SUOJAIMET Arctic Safety Oy ABC-Kolmenkulma, Nokia • www.arcticsafe.fi ZENITH X -TYÖKYPÄRÄ ASilmB220x60.indd 1 ASilmB220x60.indd 1 27.4.2022 13.36.06 27.4.2022 13.36.06. TUTKA pyrkii saamaan ihmiset motivoitumaan omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen – esimerkiksi sanomaan esimiehelle, jos työtä tuntuu jossain tilanteessa olevan liikaa. Kuvat, tarinat ja infoiskut näkyvät tuotantotilojen sähköisillä ilmoitustauluilla ja verkkoselaimessa. Arvontavoittona oli yksilöllisesti mukautuva tyyny. Selkälihasten nettitreenejä maksamme Smartumsaldolla. – Esimerkiksi liikuntaosiossa kannustimme ottamaan lenkkeilykuvia, joista arvottiin voittaja. -ohjelma. Toivon, että kenenkään ei tarvitsisi oppia sitä raskaimman kautta, vaan että voidaan toimia yhdessä jo ennakkoon
Työhön ehkä liittynyt pieni palautumisen hetki jaloittelemisineen poistuu. Tuotannon kehityksessä tarvitaan Pataman mukaan tietoa ihmiskehon ja oppimisen lainalaisuuksista, jotta työ ei muutu sellaiseksi, että ihminen ei selviydy siitä. Patama korostaa, että yrityksen sisällä työprosessit tunnetaan parhaiten. – Kun valmistetaan omia tuotteita, kuten Trestonilla, on mahdollisuus muuntaa myös valmistustapaa ja tuotteen rakennetta. työnantajalta, jonka palveluksessa hän on työskennellyt yksitoista vuotta. Myös kolmas vaikutuskanava on, sillä hän toimii Suomen Ergonomiayhdistys ry:n hallituksessa. – Kun työnkuvat voivat muuttua robottien lisääntymisen myötä, koulutustarpeitakin voi tulla. Kokonaisuus on huomioitava Jonna Patama uskoo yhdessä kehittämiseen. Hän huomauttaa, ettei kaikkea voi toteuttaa yhdellä kertaa. Ergonomia on kuin pyörivä pyörä, joka jää vaikuttamaan. Yrityksissä heitä on yhä hyvin vähän. – Kun ergonomiasta puhutaan usein, työntekijät omaksuvat jatkuvan parantamisen idean ja oppivat tarkkailemaan kriittisesti työtään ja työtapojaan. Tämän olen itsekin kokenut. Teknologian rinnalla on mietittävä, miten ihminen pystyy sen kanssa toimimaan. Jos hankalasti käsiteltävien tai raskaiden kappaleiden käsinsiirtoon ei näyttäisi olevan muuta apua kuin tauotus ja vastaliikkeet, voi kokonaisuutta ymmärtävä löytää ratkaisuja esimerkiksi tuotemuutoksista ja laitehankinnoista. Koneinvestoinnit ovat pitkän aikavälin toimia, ja tietysti on hyvä, jos siinä välissä otetaan käyttöön nopeampia käytännön toimia, kuten apuvälineitä, tauotusta tai työkiertoa. Sen vuoksi myös tauotus ja palautuminen pitää miettiä entistä tarkemmin. – Teollisuustyössä fyysinen ergonomia on edelleen ääritärkeä asia. Hän muistuttaa, että vaikka jokainen on oman työnsä asiantuntija, tarvitaan kehittämiseen aina myös niitä, jotka osaavat huomioida kokonaisuuden, työn ja työprosessit. T RESTONIN työhyvinvointipäällikkö Jonna Patama on siitä harvinainen tapaus, että hänellä on kohtapuolin maisterintutkinto ergonomiasta. Jos työuria halutaan pidentää, on huolehdittava, että myös työkykyiset vuodet lisääntyvät. Ergonomiaa tulisi ajatella sekä yksilön että koko organisaation toiminnan näkökulmasta. Ei kehitetä vain teknologiaa Kokonaisuuden hahmottaminen on tärkeää myös siksi, ettei sokaistuta kehittämään pelkästään teknologiaa. Esimerkiksi omalla vuosikurssillani Itä-Suomen yliopistossa 30:stä vain viisi terveyden edistämisen opiskelijaa on suuntautunut ergonomiaan. Suunnitelmista on viestittävä, jotta työntekijät tietävät, että asiaan ollaan puuttumassa. Yhdessä kehittäminen on myös yhdessä kehittymistä, jossa samalla yhteisöllisyys vahvistuu. – Ja siitä huolimatta tulee yllättäviä asioita vastaan, kun työtä ja työoloja kehitetään. Patama näkee itsellään tuplaroolin: työhyvinvointipäällikkönä hän voi vaikuttaa yrityksen oman henkilöstön ergonomiaan ja toisessa tehtävässään tuoteryhmäpäällikkönä asiakkaiden henkilöstön ergonomiaan. Kaikki tämä on huomioitava kehittämistyössä. Opinnoissa sivuaineena on työja organisaatiopsykologia. Silloin tarvitaan asiantuntijoita, jotka ymmärtävät aihepiiriä laaja-alaisesti. Ergonomiaopintoihinsa Patama on saanut paljon tukea ja kannustusta Jos työuria halutaan pidentää, on huolehdittava, että myös työkykyiset vuodet lisääntyvät." KU V A JO N NA PA T AM AN KO TI AL B U M I TYÖVAATTEET JA SUOJAIMET Arctic Safety Oy ABC-Kolmenkulma, Nokia • www.arcticsafe.fi ZENITH X -TYÖKYPÄRÄ ASilmB220x60.indd 1 ASilmB220x60.indd 1 27.4.2022 13.36.06 27.4.2022 13.36.06. Tässä vaikuttavat esimerkiksi lähijohtaminen, työvuorojen järjestely tai lisäkoulutus, Patama toteaa. Patama haluaa saada tukija liikuntaelinsairaudet vähenemään. – Kun vaikkapa Lean-ajattelussa työprosessista tehdään mahdollisimman sujuva ja karsitaan turhaa liikkumista ja hakemista, työ muuttuu myös entistä tiiviimmäksi. Siksi ajattelen, että ulkopuolisella konsultilla tai työterveyshuollolla on haastetta vielä enemmän. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 33 Työhyvinvointipäällikkö LÄHTI ERGONOMIAPOLULLE Kun työuria halutaan pidentää, kannattaa satsata ergonomiaan. Silloin nähdään yksittäisen huonon työvaiheen taakse. Vaikuttavuus kasvaa, kun työntekijät ovat vahvasti mukana kehittämässä työtään ja työolojaan. – Ergonomiatiedolle on valtava tarve, mutta ongelma on siinä, mistä saadaan asiantuntijoita yrityksiin
Vajaa kolmasosa ammattitaudeista todetaan työuran jälkeen. misen ja itsensä ylittämisen kokemuk set, Martikainen toteaa. KOONNUT KIRSI VÄISÄNEN A MMATTITAUTIEN MÄÄRÄ Suomessa vähenee edelleen. Lääkäreillä on lakisääteinen velvol lisuus ilmoittaa ammattitauti ja am mattitautiepäilytapaukset työsuojelu viranomaiselle. Eudaimonisella hyvinvoinnilla tarkoitetaan hyvän elämän ja tarkoi tuksellisuuden tunteesta kumpuavaa onnellisuutta. Martikaisen mukaan merkityksellisen ja merkityksettömän työn kokemuk silla on laajempi rooli aikamme yhteis kunnallisessa muutoksessa ja kestä vyyshaasteissa kuin mitä tällä hetkellä ymmärrämme. Jos 33 astetta ylittyy, pisin yhtämittai nen työskentelyjakso saa olla enintään 45 minuuttia tunnissa. Jos työ paikan ilman lämpötila ylittää 28 as tetta, työntekijä on oikeutettu ylimää räisiin taukoihin. Työikäisten yleisimmät ammattitau dit ovat meluvamma, kosketusihot tumat, ammattiastma ja asbestiplak kitauti. Se on kes keinen työsuojelun väline, jonka avulla AVI voi kohdentaa työsuojelutarkas tuksiaan ja työpaikoilla saadaan tehtyä tarvittavia työturvallisuutta parantavia muutoksia, muistuttaa ylilääkäri Kirsi Koskela Työterveyslaitoksesta.. Edelleen 60 prosenttia vahvistetuistakin ammattitautitapauk sista jää ilmoittamatta. T YÖN MERKITYKSELLISYYTTÄ pidetään itseisarvona ja inhi millisenä perustarpeena. Aiemmin rakennusalalla on altistuttu asbestille. Kasvua näkyy esi merkiksi tärinätaudissa, jota esiintyy eniten talonrakentamisessa. Eniten ammattitauteja vahvistettiin rakennustyöntekijöillä, maanviljelijöillä ja teollisuudessa. Tutkimusta aiheesta on runsaasti, mutta syvällinen ymmärrys puuttuu. Lisäksi alalla todetaan erilaisia rasitussairauksia. TERVEYS AJASSA 34 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 Merkityksellinen työ auttaa selviytymään, kun maailma järkkyy Tauko elvyttää, kun helleraja paukkuu KU VA SH U TT ER ST O C K KU VA SH U TT ER ST O C K K ESÄLLÄ TYÖPAIKAN lämpötila voi nousta korkeaksi, vaikka lämpötilaa olisi yritetty alentaa erilaisin toimenpitein. Yleisiä altisteita rakennusalalla ovat melu, käsitärinä sekä kemikaalit, eri tyisesti epoksi. Vuonna 2018 vahvistettiin 1067 ammattitautitapausta. Työn merkityksellisyyttä lisäävät yhteenkuuluvuus eli työ, jota tehdään muiden kanssa myötävaikutus eli työ, jota tehdään muita tai jotain itseä suurempaa päämäärää varten muuntuvuus eli työ, joka mahdollistaa ihmisenä ja ammattilaisena kasvami sen, oppimisen ja kehittymisen merkityksellisen työn elementit, kuten itsenäinen toimijuus ja ajankäyttö. Se myös rakentaa organisaatioi den ja yksilöiden sosiaalista kestävyyttä ja auttaa näin pärjäämään maailman murrosaikoina. Kemikaaleille altistuminen aiheuttaa viime vuosien tapaan lähes puolet ammattitaudeista. Filosofian tohtori Suvi-Jonna Martikainen selvitti väitöskirjassaan, kuinka eri alojen työntekijät kokevat työn merkityksellisyyttä ja merkitykset tömyyttä sekä eudaimonista hyvinvoin tia ja kuinka merkityksellisyyttä voidaan tukea. – On tärkeää, että aluehallintoviras to saa tiedon kaikista ammattitaudeis ta ja ammattitautiepäilyistä. Tärkeitä olivat myös ihmisenä kasvamisen, itsensä toteutta Rakennustyöntekijöillä todettiin eniten ammattitauteja Yhden työskentelyjakson pituus saa olla enintään 50 minuuttia tunnissa, jos työpaikalla ilman lämpötila on 28–33 °C. Näissä tilanteissa työntekijän olisi siis voitava tehdä työtä 10–15 minuuttia tuntia kohden viileäm mässä työtilassa tai vaihtoehtoisesti tauottaa työtään viileässä. – Eudaimoninen hyvinvointi toteutui erityisesti merkityksellisen työn het kissä, joissa oltiin vuorovaikutteisessa suhteessa muihin
Keskustelu ja tutkimus työkuormituksen myönteisistä puolista on kuitenkin ollut vähäistä. Toisaalta tiedetään, että työkuormitus voi vaikuttaa eri tavalla, jos taustalla on sairaus, kuten masennus, diabetes tai syöpä. Seuraavissa numeroissa Jaana Laitinen kirjoittaa työterveydestä ja Tiina Santonen työtoksikologiasta. Monissa fyysisissä töissä työkuormitus on väistämätöntä – esimerkkinä rakennustyömaat, joissa työt ovat raskaita ja niitä tehdään haastavissa olosuhteissa ulkona. Joillakin työn luonne on muuttunut. Työaikalaki määrää työja lepoaikojen järjestelyistä eri aloilla. Kukin heistä esittelee oman tutkimusalueensa vuorollaan TTT-lehdessä. Tarvitaan kestävää työelämää. KU VA TY Ö TE RV EY SL AI TO S olisi hyvä ymmärtää kattavasti kuormitukseen vaikuttavia tekijöitä, esimerkiksi, miten eri ikäiset reagoivat erilaisiin kuormitustilanteisin tai ettei työkuormituksen tarvitse olla tasaista. Lisääntynyt etätyö edellyttää itsensä johtamista, hämärtää työn ja vapaa-ajan välistä rajaa sekä haastaa ergonomian. LAIT JA TYÖEHTOSOPIMUKSET eivät yksin riitä työkuormituksen hallinnassa. Näitä ovat painavien taakkojen käsittely, pitkäaikainen istuminen, pitkät työajat tai yötyö, jotka kaikki vaikuttavat työntekijöiden työuriin joko lyhyellä tähtäimellä (sairauspoissaolot) tai pitkäaikaisesti (työkyvyttömyyseläkkeet). Työpaikoilla luodaan työkulttuuri, jolla on tutkitusti merkitystä työssä jaksamiselle ja työurien pituudelle. Myös työehtosopimukset pyrkivät ratkaisemaan työkuormituksen haasteita. Samaan aikaan sote-sektori on erittäin kuormittunut koronan tuoman lisätyön ja jo olemassa olleen alimiehityksen takia. Yhteiset toimintatavat ovat myös liima, joka sitoo työntekijöitä yhteen ja mahdollistaa oikeudenmukaisuuden ja tasapuolisuuden. Suomalaiset työolosuhteet ovatkin kansainvälisesti mitattuna varsin kohtuulliset. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 35 Lait ja sopimukset eivät riitä, kun hallitaan työkuormaa K ORONAPANDEMIA ON HEIKENTÄNYT monin tavoin työkuormituksen hallintaa. Työkuormituksen hallinta on siis meidän kaikkien asia, jonka voimme tehdä yhdessä paremmin luoden kestävää työelämää. Työpaikoilla ASIANTUNTIJALTA ANNINA ROPPONEN i Neljä tutkimusprofessoria aloitti työrupeamansa Työterveyslaitoksessa kesäkuussa 2021. TYÖTERVEYSLAITOS ON TEHNYT pitkäjänteisesti työtä eri ammattiryhmien kanssa kuormitustekijöiden vähentämiseksi. Myös kansainvälinen työterveystutkimus on keskittynyt juuri työkuormituksen riskitekijöihin. Suomessa työturvallisuuslaki velvoittaa työnantajan arvioimaan työntekijään kohdistuvaa kuormitusta. Annina Ropponen Työkaluja työaikojen kuormituksen arvioimiseen löydät sivulta ttl.fi/teemat/ tyohyvinvointi-jatyokyky/tyoaika.. Yhteistä keskustelua tarvitaan työpaikkaja työyhteisötasolla. Yhdessä luodaan ne käytännöt ja toimintatavat, joilla päivittäin hallitaan työkuormitusta. YHTEISKUNNALLINEN TAVOITE pidentää työuria edellyttää, että työntekijät pysyvät työkuntoisina yhtäjaksoisesti ja entistä pidempään. Myös viimeaikaiset maailmanrauhaa järisyttäneet tapahtumat ovat tulleet ajatuksiin ja ovat siten voineet vaikuttaa koettuun työkuormaan. Anna-Maria Teperi aloitti kirjoittamalla työturvallisuudesta. Annina Ropponen jatkaa työkuormituksen hallinnasta
Sillä tarkoitetaan ergonomiaa, fyysisiä työolosuhteita sekä psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin asioita. Fiksu käytäntö kertoo, että turvallisuuden merkitys on ymmärretty. Raportissa esiteltyjen tulosten mukaan henkilöstön motivaatiota, osaamista ja työkykyä kuvaava indeksi korreloi yrityksen kannattavuuden kanssa. Ossi Aura ja kumppanit ovat paneutuneet asiaan raportissaan Henkilöstötuottavuuden johtaminen (2018). Hyvä työturvallisuus tarkoittaa myös toimivaa, hyvin johdettua organisaatiota ja työyhteisöä. Kyse ei siis ole mistään erillisestä organisaation toiminnan osasta, vaan yhteisön toimivuudesta ja johtamisesta. Esimerkiksi teollisuuden prosesseissa on aina mukana ihminen, jonka lähtökohdat ja ominaisuudet pitää huomioida. Turvallisessa työssä yksilöt ja yhteisöt voivat hyvin ja ovat myös entistä tuottavampia. Tätä osuutta tulee ehdottomasti kasvattaa. Sen mukaan toiminnan tulee olla suunnitelmallista ja määrätietoista sekä pyrkiä jatkuvaan parantamiseen. Työturvallisuutta tulee kehittää systemaattisesti ja määrätietoisesti, osana organisaation perustekemistä ja johtamista, jolla tähdätään tuloksellisuuteen ja tuottavuuteen. 09 616261. Siispä heitä kannattaa kuunnella strategiaprosessissa – jollei strategian haluta olevan irrallista sanahelinää. Rauno Hanhela on Työturvallisuuskeskuksen toimitusjohtaja. Tästä huolimatta vain 14 prosenttia yrityksistä otti työhyvinvoinnin huomioon ”paljon” johdon strategiatyössä. Jokainen päätös sisältää työturvallisuusnäkökulman. Aloitetaanko teidän organisaatiossanne hallituksen ja johtoryhmän kokoukset aina työturvallisuusraportilla. Näillä kaikilla osa-alueilla on ratkaiseva vaikutus yksilöiden ja yhteisöjen hyvinvointiin ja sitä kautta organisaation tuloksellisuuteen ja tuottavuuteen. Työturvallisuuskeskuksen uutta strategiaa mukaillen: Työpaikkoja uudistetaan turvallisesti, rohkeasti ja kestävästi. Organisaatioiden toiminnan kehittämisen perusrakenteena on pitkään käytetty Demingin ympyrää eli jatkuvan kehittämisen kehää. Työhyvinvoinnin merkitys organisaation tulokseen on osoitettu monissa tutkimuksissa. Strategian toteuttavat yleensä ihmiset, organisaatiossa työtä tekevät ja sen lähiverkostossa toimivat. 36 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 Työturvallisuuskeskuksen Rauno Hanhela: Työturvallisuus on osa organisaation kokonaisturvallisuutta. Se osoittaa myös työntekijöille, että johto on kiinnostunut heidän terveydestään ja turvallisuudestaan. Oleellista on myös johdon sitoutuminen kehittämiseen. LISÄÄ AIHEESTA: ttk.fi TYÖTURVALLISUUS KUULUU OSAKSI JOHTAMISTA KU VA SA M I KU LJ U MAINOS Työturvallisuuskeskus Yrjönkatu 29 C, 00100 Helsinki info@ttk.fi • puh. Tuo jatkuvan parantamisen periaate on myös työturvallisuustyön perusta. Jokainen parantaa toimintaa ja turvallisuuskulttuuria arkisilla teoilla
Perehdy hyvin tehtävääsi, ja osallistu koulutuksiin. Pidä kynnys matalana työntekijöiden yhteydenotoille. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 37 TYÖ / TERVEYS / Turvallisuus VIISI VINKKIÄ TYÖSUOJELUVALTUUTETULLE TE KS TI H EL IN Ä KU JA LA | KU VA SH U TT ER ST O C K Tässä numerossa 38 Valtuutettu valmiina tehtävään! 41 Turvallisuus ajassa 44 Huumeissa piilee riski työpaikoillakin 48 Tapaturmainen kuolema: Betonielementti iskeytyi päin työntekijää 1. Jos työpaikallasi tehdään etätöitä, varmista, että myös etänä työskentelevien työhyvinvointia seurataan ja heidän on helppo olla sinuun yhteydessä. Kehitä digitaitojasi, jotta osaat käyttää eri tietojärjestelmiä ja tehdä ehdotuksia niiden kehittämiseksi. 38 Työsuojelu valtuutetun valitse vat työntekijät.. 4. Tuo asioita esiin aktiivisesti, ja ilmaise itseäsi rakentavasti ja selkeästi. Diplomatia kantaa pidemmälle kuin voimakas haastaminen. Työsuojeluasioiden osaaja saa arvostusta ja tulee kuulluksi. 2. 5. Pidä huolta myös omasta jaksamisestasi! Vinkit antoi työterveyden, työturvallisuuden ja työhyvinvoinnin asian tuntija Päivi Rauramo Työ turvallisuuskeskuksesta. 3. Muista kuuntelutaidon tärkeys. S. S
Työsuojeluvaltuutettu on henkilöstön luottohenkilö, joka valitaan työsuojeluvaaleilla. Mutta kuinka hyvin velvoite tun netaan työpaikoilla. Tehtävä ei lisää juridista vastuuta, mutta antaa parhaimmillaan oivan tilaisuuden työolojen kehittämiseen. Se on sosiaali ja terveysministeriön hallinnoima rekis teri, johon tallennetaan työsuojelun yhteistoimintatyöpaikat ja niiden työ suojelun yhteistoimintahenkilöstön tiedot. Ilmoituksen tekee työsuojelupäällik kö tai muu työnantajan valtuuttama henkilö. Työsuojeluvaltuutettu on henkilös tön keskuudestaan valitsema henkilö, joka edustaa työntekijöitä työsuojelun yhteistoiminnassa. 38 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 M ONELLA TYÖ PAIKALLA käytiin työsuoje luvaalit vuoden 2021 lopulla, ja uudet työsuo jeluvaltuutetut aloittivat toimi kautensa kuluvan vuoden alusta. Kaikkiaan siihen kuuluu noin 24 250 työsuojeluvaltuutettua ja varavaltuu tettua. Valitaanko työ suojeluvaltuutettu ja varavaltuutetut kuuliaisesti kaikilla kriteerit täyttävillä työpaikoilla. – Sitä on vaikea arvioida. Käsityk semme on, että Suomessa on yhä pal jon sellaisia työpaikkoja, joissa ei ole tehty asiamukaisia valintoja, sanoo asiantuntija Päivi Rauramo Työturval lisuuskeskuksesta (TTK). Tämän vuoden alusta aloittaneita työsuojeluvaltuutettuja ja varavaltuu tettuja on rekisterissä yhteensä 14 270. Näin määrää valvontalaki eli laki työsuojelun valvonnasta ja työ paikan työsuojeluyhteistoiminnasta. Julkisella sekto rilla valtuutetut valitaan neljäksi vuo deksi kerrallaan. TEKSTI HELINÄ KUJALA KUVAT SHUTTERSTOCK VALTUUTETTU valmiina tehtävään. Val tuutetut valitaan yksityisen sektorin työpaikoilla kahden vuoden välein, ellei työpaikalla ole sovittu pidem mästä toimikaudesta. Työpaikalla pitää olla työsuojeluvaltuutettu ja kaksi va ravaltuutettua, jos siellä työskentelee säännöllisesti vähintään kymmenen työntekijää. Tiedot rekisteriin tallennetaan työnantajien ilmoitusten perusteella. TTK paitsi tarjoaa työsuojelukou lutusta myös ylläpitää työsuojeluhen kilöstön rekisteriä
Koulutus tarve ja koulutuksen järjestäminen on työpaikalla käsiteltävä kahden kuukauden kuluessa valtuutettujen valinnasta. Myös varavaltuutetuilla on oikeus kouluttautua. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 39 Ajankäytöstä pitää sopia Työsuojeluvaltuutetun tehtävänä on perehtyä työsuojelusäännöksiin sekä oman työpaikan turvallisuuteen ja terveyteen vaikuttaviin asioihin, mutta hänellä on myös oikeus saada tehtäväänsä koulutusta. Kaksoisrooli ei ole riskitön Päivi Rauramo kannustaa työnanta jia resursoimaan tehtävään tavallista enemmän aikaa silloin, kun työpai kalla on meneillään isoja muutoksia tai poikkeusolot, kuten koronapande mian aikana on ollut. Niitä ovat esimerkiksi työsuojelua koskevat sekä työympäristöön ja työ yhteisön tilaan liittyvät dokumentit, työterveyshuoltosopimus ja työter veyshuollon toimintasuunnitelma. Isoissa organisaatioissa työsuojelu valtuutetun tehtävä on usein päätoi minen, mutta pienemmillä työpai koilla sitä hoidetaan varsinaisen työn ohessa. – Valtuutetun rooliin kuuluu aika paljon luottamuksellisia keskusteluja – se ei ole vain kokouksissa istumista, vaikka toki kaikki suunnittelu ja yh teistoiminnallinen työkin on tärkeää. – Pienillä työpaikoilla se voi joskus olla ihan hyvä ratkaisu. Kaikki tarkkailevat työympäristön turvalli Suomessa on yhä paljon sellaisia työpaikkoja, joissa ei ole tehty asianmukaisia valintoja.”. Myös työntekijälle on laissa määritelty velvollisuuksia. Tehtävään käytettävästä ajasta sovitaan työpaikalla, ellei sitä määri tellä alan työehtosopimuksessa. – Lain mukaan työsuojeluvaltuu tetun tehtävään tulee voida käyttää vähintään neljä tuntia neljän perät täisen kalenteriviikon aikana. – Lisäksi työsuojeluvaltuutetun on tärkeä saada työpaikkakohtaista perehdytystä, jotta edellisellä toimi kaudella kertynyt osaaminen siirtyy eteenpäin. Työnantajalla on työturvallisuuslain mukaan päävastuu työolojen turval lisuudesta ja terveellisyydestä. Joillain työpaikoilla työsuojeluval tuutetuksi saatetaan valita työntekijä, joka toimii myös luottamusmiehenä. Tarvittavaa aikaa määriteltäessä on otettava huomioon muun muassa val tuutetun edustamien työntekijöiden lukumäärä, työpaikan alueellinen laa juus, työskentelypaikkojen lukumää rä ja niissä suoritettavan työn luonne, vaarat ja kuormitustekijät. Ihannetilantees sa työsuojelu on osa työpaikan arkea niin, että jokainen työntekijä tiedostaa olevansa työsuojelutoimija. Tälle ei Rauramon mukaan ole estettä, mutta täysin riskitöntä se ei ole. – Se, että tulee valituksi työsuojelu tehtäviin, ei lisää vastuuta vaan mah dollisuuksia toimia. Työsuojelu asiat eivät saisi jäädä edunvalvonnan jalkoihin, vaan niiden pitäisi kulkea hyvässä hengessä omaa polkuaan. Muuten VALTUUTETTU valmiina tehtävään puhutaan “riittävästä ajasta”, joka on neuvottelukysymys. Perehdytystä voi ehkä an taa edellinen työsuojeluvaltuutettu tai esimerkiksi työsuojelupäällikkö, Rauramo sanoo. Jos valtuutettu voi olla tilapäisesti aiempaa useam min tavattavissa ja läsnä työpaikan ar jessa, siitä voi olla iso hyöty. Mutta jos työnantajan kanssa on käytävä tiukko ja neuvotteluja esimerkiksi palkkauk sesta tai muista henkilöstöeduista, kaksoisrooli ei ole eduksi. Neuvoa, sparrata, edistää Työsuojeluvaltuutetulla on oikeus saa da työnantajalta tietoja ja tarpeellisia asiakirjoja tehtävänsä hoitamista var ten
Vaaleista tehdään pöytäkirja, jossa on hyvä kuvata muun muassa vaaliprosessi, tulokset ja vaalikauden pituus. – Myös jokaisella työntekijällä on oikeus kieltäytyä työstä, josta aiheutuu välitön hengen tai terveyden menettämisen vaara, mutta valtuutetun oikeus on tätä laajempi. Muuten varavaltuutetuille ei ole laissa määriteltyä roolia. Vaaleihin tulee valmistautua huolella, lakia, sopimuksia ja vaaliohjeita noudattaen. Työturvalli suuskeskuksen asiantuntija Päivi Rauramo tietää tapauk sia, joissa näin ei ole toimittu. Organisaatio voi ottaa vaalien sähköiseen järjestämiseen avuksi ulkopuolisen palveluntarjoajan tai miettiä muita keinoja äänestäjien tunnistamattomuuteen. Näin saadaan hyvä startti työsuojeluyhteistoiminnalle ja selkeät roolit toimijoille. Näin myös he pysyvät jyvällä organisaation työsuojeluasioista. Moni pitää työuupumusta suurimpana työhyvinvoinnin riskinä omassa organisaatiossaan. Työsuojeluvaltuutetulla on oikeus keskeyttää välitöntä ja vakavaa vaaraa aiheuttava työ, ja keskeytyksestä on ilmoitettava työnantajalle mieluiten etukäteen. Työturvallisuuskeskuksen sivuilla www.ttk.fi on perusteelliset ohjeet työsuojeluvaalien järjestämiseen. Toisinaan Rauramolta kysytään neuvoa siihen, miten saada henkilöstö innostumaan työsuojeluvaltuutetun tehtävästä. Jopa sanavalinnoilla voi olla merkitystä, kun työpaikalla halutaan edistää turvallisuutta ja terveyttä. Rauramo muistuttaa myös siitä, että työsuojeluvaltuutettu on henkilöstön keskuudestaan valitsema henkilö. Työhyvinvointia edistämässä Myös työsuojelupäällikkö voi herättää kiinnostusta aihepiiriä kohtaan tekemällä työsuojelua entistä näkyvämmäksi sekä henkilöstölle että johdolle. Silloin ei toteudu se perusajatus, että työntekijät valitsevat valtuutetun keskuudestaan. Rauramo kehottaa selvittämään, mistä haluttomuus johtuu. Ongelmana voi olla, ettei kukaan halua asettua ehdolle vaaleissa. Periaatteet olisi tehtävä työpaikalla etukäteen selviksi, jotta kaikki tietävät, että tällaiset asiat on käsiteltävä. Jos työpaikalla on työsuojelutoimikunta, työsuojeluvaltuutetut ovat aina sen jäseniä. – Työsuojeluun on pitkällä aikavälillä liittynyt ehkä jonkinlaista ongelmalähtöistä perinnettä. T YÖSUOJELUVAALEISSA ON TÄRKEÄ huolehtia vaalisalai suudesta myös virtuaalisessa työympäristössä. Joskus syynä voi olla se, että tehtävän hoitaminen on aiemmin ollut hankalaa esimerkiksi arvostuksen puutteen vuoksi. Joillakin saattaa olla harhakäsitys, että työsuojeluvaltuutettu kantaisi päävastuun työturvallisuudesta juridisesti, vaikka niin ei ole. Vai ovatko ihmiset niin kuormittuneita, ettei luottamustehtävä kiinnosta. – Toki työpaikalla voidaan sopia, että varavaltuutetut esimerkiksi avustavat jossain tehtävässä, mutta se tapahtuu aina varsinaisen valtuutetun luvalla ja hänen kanssaan sovitulla tavalla, Rauramo sanoo. Työsuojelutoimikunta on työpaikalle perustettava, jos siellä työskentelee säännöllisesti vähintään 20 työntekijää. – Onko syynä se, että tehtävästä ei ole tarpeeksi tietoa. Varsinaisella työsuoje luvaltuutetulla on luottamusmiehen tavoin vahvennettu irtisano missuoja, joka saattaa työpaikalla tulla tarkasteluun esimerkiksi ytneuvotteluissa. 40 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 suutta, ja valtuutettu sparraa, neuvoo ja vie asioita eteenpäin, Rauramo kuvailee. – Joskus työsuojeluvaltuutettu on nimetty samalla, kun työpaikal le on nimitetty työsuojelupäällikkö, ja valtuutettu on saattanut olla joku esihenkilöistä. Usein varavaltuutetutkin ovat mukana kokoonpanossa. – Mokia on sattunut siinä, että vaaleissa on pystynyt tunnista maan, kuka ketäkin on äänestänyt. Tällainen tilanne voi olla esimerkiksi silloin, jos työntekijä tulee kertomaan työsuojeluvaltuutetulle tulleensa kiusatuksi tai häirityksi eikä halua asiasta kerrottavan eteenpäin. Mukaan työsuojelutoimikuntaan Jos työsuojeluvaltuutettu vaihtaa työpaikkaa kesken toimikauden tai on muuten estynyt hoitamasta tehtävää, hänen tilalleen siirtyy ensimmäinen varavaltuutettu. Työnantaja tai työnantajan edustajat eivät saa pyrkiä vaikuttamaan valintaan. Rauramo huomauttaa, että niitäkin työpaikkoja on, joissa työsuojeluvaltuutetulla on vahva status ja hän toimii ylimmän johdon tärkeänä neuvonantajana. Se, että työhyvinvointi on tullut käsitteenä työsuojelun rinnalle ja osaksi sitä, on tuonut myönteistä kaikua ja ratkaisukeskeistä näkökulmaa asiaan. Kuormitus ja häirintä puhuttavat Päivi Rauramo kohtaa kouluttajana etenkin asiantuntijaja toimistotyötä tekeviä työsuojelun toimijoita. Sähköisessä vaalissakin vaali salaisuus pitää aina varmistaa. – Kuitenkin lain mukaan jokaisen, joka saa tällaisen asian tietoonsa, pitää ottaa asia työnantajan edustajan kanssa puheeksi ja viedä se eteenpäin. Vaalisalaisuuden pitää säilyä myös etänä. Hänen mukaansa heitä puhuttaa varsinkin psykososiaalinen kuormitus. Toinen kysymyksiä herättävä aihe on epäasiallinen kohtelu ja häirintä, johon liittyvät tilanteet saattavat aiheuttaa epävarmuutta
Häiritsevät äänet ai heuttavat stressiä. Työsuojeluviranomaisilla on ollut tutkittavana työtapaturmia, jotka ovat aiheutuneet tällaisen yhdistelmän hallinnan menetyksestä. Kun meluntorjuntaa päätetään ke hittää, fysikaalisiin melumittauksiin kannattaisi yhdistää edellä kuvattu jen kulttuuristen tekijöiden tarkas telu. Kirjoittajista Anu Järvensivu ja Katri Otonkorpi-Lehtoranta ovat Humanistisesta ammattikorkeakoulusta. Paradoksaalista on, että vaikka melu konkreettisesti haittaisi kehittämistarpeista tehtaassa käytävää keskustelua, puheen koh teena on yleensä jokin muu haitta tai korjausehdotus. Nopeaa ja tasaista läpivirtausta sekä tuotantoprosessien tehokkuutta pi detään meluntorjuntaa tärkeämpinä. Ei riitä, että tarkastellaan vain akustiikkaa tai tekniikkaa. Hammastetun tai ketjuterän käyttäminen kulmahiomakoneella puuntyöstöön voi olla erittäin MELU EI OLE vain tekniikkaa Melu mielletään usein teollisuusympäristöön väistämättä kuuluvaksi ja vain insinöörien päänvaivaksi. Kulttuurisesti jonkinlaisen tausta melun katsotaan kuuluvan teollisuus työpaikalle. Tämä näkyy meluntorjunnan inves Kulmahiomakoneeseen ei hammastettua tai ketjuterää M ARKKINOILLA ON kulmahiomakoneisiin tarkoitettuja puuntyöstöteriä, jotka huolestuttavat Turvallisuusja kemikaalivirastoa ja työsuojeluviranomaista. Kuulovaurio syntyy vuo sien altistumisen tuloksena, eikä vä symystä ja ärtyneisyyttä osaa yhdistää melulle altistumiseen. Lisäksi työpaikoilla on muitakin kehittämistarpeita. Melu vaikeuttaa viestintää, on tapaturmien osatekijä ja aiheuttaa kuulovaurioita. Työntekijälle melu on salakavala seuralainen. tointien vähäisyytenä ja yksilötasolla välinpitämättömyytenä henkilön suojausta kohtaan. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 41 TURVALLISUUS AJASSA KOONNUT KIRSI VÄISÄNEN KUVAT SHUTTERSTOCK M ELUN HAITAT tunnetaan. Sen kustannukset synty vät viiveellä. Näin ollen melusta ei ole helppo nostaa meteliä. Meluntorjunnassa tulisi pohtia ihmisten kanssakäymistä ja työkult tuuria. Melu johtaa harvoin välittömiin sairauslomiin tai työtapaturmiin, eikä sitä juuri raportoida turvallisuus havainnoissa. He ovat mukana hankkeessa Työpaikkojen ääniympäristön ratkaisukeskeinen kehittäminen, jossa selvitetään meluntorjunnan esteitä ja edellytyksiä teollisuus yrityksissä. LUE KOKO JUTTU NETTISIVULTA: Melu aiheuttaa stressiä ja kuulovaurioita – teollisilla työpaikoilla saatetaan vähätellä ongelmaa. Melu ei juuri aiheuta välittömiä seurauksia yrityksen kirjanpitoon. Myös silloin, kun henkilöllä on jo kuulovaurio, hänen selviytymisen sä työssä kaipaa työyhteisöltä tukea. Viranomaiset tulevat kohdistamaan tehovalvontaa kulmahiomakoneisiin markkinoitaviin teriin. Työpaikan kulttuuri vaikuttaa kuitenkin paljon siihen, mitä melusta ajatellaan. vaarallista, eikä se oletusarvoisesti ole luvallista. Esa Nousiainen ja Rauno Pääkkönen ovat A-Insinöörit Suunnittelu Oy:stä
Quentic julkaisi äskettäin trendiraporttinsa Safety Management Trend Report 2022. Mutta tehtävien lisääntynyt määrä vie tietysti enemmän aikaa, mikä voi taas vaikuttaa turvallisuusjohtamisen vaikuttavuuteen, arvioivat eurooppalaiset työterveysja turvallisuusammattilaiset Quenticin tekemässä kyselyssä.” Tässä HSEQ-ohjelmisto astuu kuvaan, koska se auttaa turvallisuuspäälliköitä vähentämään toisinaan byrokraattistakin työtä HSEQja ESG-hallinnassa. Vuodesta 2020 saakka hän on myös toiminut Quentic Finland Oy:n toimitusjohtajana. "Alun perin turvallisuus keskittyi enemmän asioiden hallintaan, kuten tietojen keräämiseen ja KPI-mittareiden ylläpitämiseen kerättyjen tietojen mukaisesti. "COVID-19-pandemia lisäsi tietoisuutta työhyvinvoinnista, mikä puolestaan sai turvallisuusjohtajat kiinnittämään enemmän huomiota tähän aiheeseen", kertoo Timo Kronlöf. Quenticin Senior Product Manager Timo Kronlöf esittelee turvallisuusjohtamisen nousevia trendejä ja kertoo, kuinka turvallisuusjohtajat voivat tukea terveen turvallisuuskulttuurin rakentamista yrityksessä. Turvallisuuspäälliköiden tekemä työ on saanut enemmän tunnustusta, mutta on tuonut mukanaan myös uusia haasteita. S afety Management Trend Report 2022 keskittyy turvallisuuden hallinnointiin ja johtamiseen. Monet mainitsivat psykososiaalisen riskienhallinnan yhtenä trendinä. Nykyään kyse on lähes reaaliaikaisesta tiedonhallinnasta, linjajohdon tukemisesta ja ihmisten johtamisesta yhteisten arvojen kautta, jotka ovat kaikki myönteisiä trendejä. “Näin HSE-ammattilaisilla ja linjajohdolla on enemmän resursseja keskittyä ihmisiin – juuri tästä turvallisuudessa on oikeastaan kyse, ihmisten johtamisesta.” QUENTIC TYÖTURVALLISUUDEN MUUTTAMISESTA: VISIONAMME ON SAADA KAIKKI IHMISET MUKAAN Timo Kronlöf, Managing Director Quentic Finland Oy & Senior Product Manager, Quentic GmbH. Kronlöf on koulutukseltaan turvallisuusjohtamisen ja -tekniikan diplomi-insinööri. Timo Kronlöf työskentelee Senior Product Managerina Quenticilla, joka on yksi johtavista HSEQja ESGmarkkinoiden Software as a Service (SaaS) -ratkaisujen palveluntarjoajista. Kuten Kronlöf kertoo, turvallisuusjohtajat hyötyvät säästämällä tietojen keräämiseen, käsittelyyn ja tallentamiseen käytettävää aikaa, kun he käyttävät ammattimaisia HSE-ohjelmistoja. Häntä motivoi visio auttaa organisaatioita selviytymään meneillään olevasta ympäristö-, työterveysja turvallisuusjohtamisen suuresta muutoksesta ja saada ihmiset osallistumaan työturvallisuuteen liittyviin kysymyksiin. Raportti käsittelee aiheita psykososiaalisten riskien hallinnasta ja lisääntyvästä työstressistä aina erilaisiin työturvallisuuden johtamisfilosofioihin. Quentic keskusteli yhdentoista kansainvälisen ajatusjohtajan kanssa ja toteutti kyselyn yli 500:lle turvallisuusalan ammattilaiselle selvittääkseen, mitä aiheita he pitävät olennaisina alan tulevaisuuden kannalta
Meidän on tärkeä ymmärtää, että ihmiset pyrkivät luonnostaan välttä mään tapaturmia ja että ihmiset voisi vat olla avainasemassa turvallisemman työympäristön ratkaisujen löytämisessä virheineen. *Info – Safety I & Safety II Safety I ja Safety II ovat turvallisuusjohtamisen konsepteja. Meidän tulisi olla varovaisia päätellessämme suurimman osan on nettomuuksista johtuvan ‘inhimillisistä virheistä’, ja sen sijaan keskittyä ymmär tämään ‘inhimillisiä tekijöitä’ paremmin. ”Emme voi rakentaa turvallisuuskult tuuria vain muutaman aktiivisen henki lön varaan. © Q ue nt ic G m bH / Sa fe ty M an ag em en t Tr en d Re po rt 20 22. Quentic julkaisi äskettäin uuden mo duulin Havainnot ja poikkeamat (I&O), jonka avulla yritykset voivat saada kaikki työntekijät mukaan kehittämään työtur vallisuutta. Kronlöf kokee ihmisten aktivoinnin olevan yksi avainhaasteista: ”Usein jopa 90–95 prosenttia henkilökunnasta ei raportoi poikkeamia tai turvallisuushavaintoja ol lenkaan, eikä jäljelle jäävän 5–10 prosentin ole mahdollista dokumentoida jokaista tapahtumaa tai havaintoa, josta koko or ganisaatio voisi oppia.” Riippuen kyseisen organisaation taustalla olevista arvoista, on olemassa erilaisia syitä, miksi useimmat työnteki jät pyrkivät välttämään raportointia. Kenenkään ei pitäisi pelätä raportoinnista rangaitsemista”, Kronlöf neuvoo. Kiittäminen voi paitsi lisätä henkilös tön motivaatiota raportoida poikkeamia ja läheltä piti tilanteita, mutta se voi myös rohkaista henkilökuntaa raportoi maan havaintoja ja toimimaan ennakoi vammin tapaturmien ennaltaehkäisyssä. Näemme muutosta virheisiin keskittymisestä, niin sanottujen ’inhimillisten virheiden’ osalta yhä enemmän kohti inhimillisiä tekijöitä ", Kronlöf selittää. Ratkaisua voi käyttää Quen tic App mobiilisovelluksen tai Quentic ohjelmiston kautta. Safety II keskittyy ihmisiin nimenomaan ratkaisuna turvallisemman työympä ristön rakentamiseen. Tietysti ihmiset tekevät aina virheitä, mutta on välttämätöntä ryhtyä varotoi miin, jotta virhe ei johda katastrofaalisiin seurauksiin. Tämä on yksi eroista Safety I:n ja Safety II:n* välillä”, Kronlöf kommentoi turvalli suusjohtamisen kiinnostavaa trendiä. Avain tämän ongelman ratkaisemiseen on turvallisuuskulttuurissa, yhteisissä ar voissa, jotka vaikuttavat yrityksen työn tekijöiden käyttäytymiseen. Siksi turvallisuusjohtajien ei tule keskittyä vain mahdollisiin virhei siin vaan myös mahdollisiin seurauksiin, jotta katastrofin mahdollisuus voidaan eliminoida. Safety I on perinteisempi konsepti, jossa virheitä tekevät ihmiset nähdään työtapaturmien suurimpana aiheuttavana tekijänä. Quenticin kokenut tuotepäällikkö to teaa, että on tyypillisesti ymmärrettäviä syitä siihen, miksi ihmiset ottavat tiettyjä riskejä tai käyttävät oikopolkuja, ja nämä syyt on tunnistettava. Toi saalta sen katsotaan vievän liikaa aikaa; toisaalta ihmiset pelkäävät mahdollisia rangaistuksia virheen tekemisestä tai he eivät usko sen johtavan todellisiin paran nuksiin. Tämän mielessä pitäen on myös tär keää välttää ilmapiiriä, jossa ihmiset pel käävät tehdä virheitä. ”Virheitä tehneet työntekijät nähtiin pitkään vain työturvallisuuden ongel mana. ”Ihmisiä tulisi kiittää läheltä piti tilanteen ilmoittamisesta, vaikka joku olisi tehnyt selkeän virheen. Sen avulla on jopa mahdollista ilmoittaa erilaisista työtapa turmista ja havainnoista ilman kirjautu mista, mikä helpottaa tiedon keräämistä etulinjan työntekijöiltä ja sidosryhmiltä. ”Uskon, että siinä, miten näemme inhimilliset virheet, on tapahtunut suuri muutos. MAINOS Onnettomuuksien raportointi – reagointivastuu ei koske ainoastaan päälliköitä On samalla tärkeää muistaa, ettei työ tapaturmien ja havaintojen raportointi ole ainoastaan turvallisuusjohdon vastuulla, vaan vastuu koskee kaikkia työntekijöitä. Meidän visiomme on saa da kaikki työturvallisuuden ja terveyden edistämiseen osallistuvat ihmiset mu kaan, vaikka tiedämme sen olevan kun nianhimoinen tavoite”, sanoo Kronlöf. Ohjelmistoratkaisul lamme haluamme tehdä turvallisuusasioista inspiroivampia. Safety Management Trend Report 2022 Lataa nyt www.quentic.fi/ safety-trends Mikä mielestäsi auttaisi eniten turvallisuushallinnan onnistumista yrityksessäsi?* Sitoutuneemmat johtajat/päälliköt Enemmän resursseja (aikaa/työntekijöitä) HSE-aiheisiin Koulutuksia/kursseja muille Suurempi budjetti Koulutuksia/kursseja minulle HSEQ-ohjelmiston implementointi Parempi HSEQ-ohjelmisto Ei mikään 65 % 59 % 50 % 25 % 22 % 21 % 9 % 2 % *(Voit valita useamman vaihtoehdon.) Quenticin 2021 toteuttama kysely eurooppalaisille työturvallisuusja terveysammattilaisille
Kaikkien päihdehaittojen torjunnassa auttaa työpaikan päihdeohjelma, joka huume testejä teettävälle työnantajalle on pakollinen. TEKSTI HELINÄ KUJALA KUVAT SHUTTERSTOCK HUUMEISSA PIILEE RISKI työpaikallakin. 44 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 Huumausaineiden aiheuttamista ongelmista työelämässä tiedetään vähemmän kuin alkoholi haitoista
Johdonmukaiset pelisäännöt Rekrytoinnissa työnantajan on kerrottava huumetestauksesta jo silloin, kun työntekijää haetaan. Työnhakijalta ja tai organisaatiossa uusiin tehtäviin hakeutuvalta työntekijältä voidaan pyytää todistus huumausainetestistä vain, jos kaksi kriteeriä täyttyy. Jos henkilö ei esitä työnantajalle todistusta, hänet voidaan jättää nimittämättä tehtävään. Käyttökokeilut ovat yleistyneet etenkin nuorilla aikuisilla, ja selvästi eniten käytetty huume on kannabis. 3/2022 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 45 H UUMAUSAINEIDEN KÄYTTÖ ja kokeilu ovat yleistyneet Suomessa 2000-luvulla. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen vuonna 2018 keräämän aineiston mukaan noin joka neljäs 15–69-vuotias oli kokeillut jotain huumausainetta. Näin määräävät sekä laki yksityisyyden suojasta työelämässä että työterveyshuoltolaki. Esimerkiksi työhakemuksen tai työhaastattelun yhteydessä se ei kuitenkaan voi vaatia todistusta testituloksesta, vaan vasta sen jälkeen, kun henkilö on valittu tehtävään. Testi tehdään työnantajan osoittamassa laboratoriossa. Huumausainetestejä tehdään henkilövalintojen yhteydessä muun muassa kuljetusja hoitoalalla. – Se on hyvä kysymys, josta varmasti pitäisi keskustella nykyistä enemmän. – Kriteerit täyttyvät aika monilla aloilla, mutta riskinarviointi tehdään aina organisaatiokohtaisesti. Lisäksi ehtona on, että tehtävät vaativat erityistä tarkkuutta, luotettavuutta, itsenäistä harkintakykyä ja hyvää reagointikykyä. Vaihtoehtoinen toinen kriteeri on, että erityistä luottamusta vaativaa työtä tehdään tiloissa, joita työnantaja ei valvo, tai työtä tehdään alaikäisten parissa tai työssä pääsisi käsiksi huumausaineisiin tai sellaisena käytettäviin lääkkeisiin. Siihen sitoutuvat kaikki osapuolet, kertoo sosiaalija terveysalan asiantuntija Kaija Ojanperä Työturvallisuuskeskuksesta. Tiedetään, että liiallisesta alkoholinkäytöstä aiheutuu työpaikoille haittoja. – Päihdeohjelma tehdään aina omassa organisaatiossa, työsuojelun yhteistoiminnassa, jossa ovat edustettuina työnantaja, työntekijät, työsuojelu ja työterveyshuolto. Niistä työtehtävistä, jotka oikeuttavat työnantajan käsittelemään huumausainetestiä koskevaa todistusta, on sovittava työpaikan yhteistoimintamenettelyssä. Työnantaja voi edellyttää työsuhteessa jo olevalta työntekijältään todistusta huumausainetestistä vain, jos se perustellusti epäilee, että työntekijä on työpaikalla huumeiden vaikutuksen alaisena tai että tällä on huumeriippuvuus ja testaus on välttämätön työja toimintakyvyn selvittämiseksi. Laittomien päihteiden käyttö on ainakin vielä hyvin erilaista kuin alkoholinkäyttö, mutta trendinä näyttäisi olevan, että kokeilut yleistyvät ja siten myös haitat voivat kasvaa, sanoo osastopäällikkö Heikki Luoto Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry:stä. Kun työpaikalla on lainmukaiset, kaikkien tuntemat pelisäännöt, ne takaavat johdonmukaisen ja samanarvoisen kohtelun kaikille. Käytännöt helpottuvat, kun työpaikalla kaikki tietävät, missä tilanteissa testataan, mikä taho testin tekee ja kuinka testiin liittyviä tietoja käsitellään. Toisena kriteerinä on, että työnteko huumeiden vaikutuksen alaisena tai huumeriippuvaisena voisi vaarantaa muun muassa työ-, asiakastai liikenneturvallisuuden. Hyvä nyrkkisääntö on, että tehtävässä huumausaineen vaikutuksen alaisena toimiminen uhkaisi omaa tai muiden turvallisuutta, Ojanperä sanoo. Päihdeohjelma tukena työssä Huumetestaus työelämässä on tarkkaan säädeltyä, ja prosessi onkin syytä kuvata päihdeohjelmassa yksityiskohtaisesti. Kolmas edellytys on esimerkiksi se, että päihtymys tai riippuvuus voisi vaarantaa oman tai muiden ihmisten turvallisuuden. Valitettavasti päihteiden käyttö jää usein piiloon työelämässä.”. Päihteiden käyttöön liittyvät tilanteet voivat tulla eteen yllättäen, joten sekä esimiesten että työntekijöiden on tärkeää tietää, kuinka toimia. Ensinnäkin työn pitää edellyttää tarkkuutta, luotettavuutta, itsenäistä harkintakykyä tai hyvää reagointikykyä. Päihdeohjelmaa suositellaan kaikille työpaikoille, mutta pakollinen se on silloin, jos työnantaja teettää huumausainetestejä esimerkiksi rekrytoinnin yhteydessä. Työpaikalla yhdessä laadittu päihdeohjelma on tärkeä työkalu sekä ongelmien ehkäisyyn että niiden ratkomiseen riippumatta siitä, mistä päihteistä on kyse. Onko siis odotettavissa, että työelämässä alkaa yhä enemmän näkyä muidenkin päihteiden käytöstä koituvia ongelmia
Työpaikan päihdeohjelman rakentaminen. Mutta tärkeää on myös se, että jokainen tietää oman velvollisuutensa päihdehaittojen ehkäisyssä ja niihin puuttumisessa. Laissa ei ole aiemmin säädetty mitään puhalluttamisesta, mutta tänä keväänä hallitus on tehnyt esityksen lakimuutoksesta, joka koskee merityötä tekevien työntekijöiden puhalluttamista aluksilla. 46 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 – Päihdeohjelman tavoitteena on, että kaikilla on turvalliset työolot. Esimerkiksi Lempäälän kunnassa on laadittu päihdeja toiminnallisten riippuvuuksien ohjelma. LISÄÄ AIHEESTA TTT-lehti 4/2019: Päihdeongelmat eivät katoa peittelemällä. Silloin kaikkia kohdellaan oikeudenmukaisesti ja inhimillisesti, Kaija Ojanperä sanoo. Esimerkiksi nettija someriippuvuus on ilmiö, joka haastaa entistä enemmän keskittymistä etenkin etätyössä ja kriisitilanteissa, EHYTin osastopäällikkö Heikki Luoto toteaa.. Puhalluttamisesta tärkeä sopia Liiallisen alkoholinkäytön aiheuttamista haitoista työelämässä tiedetään enemmän kuin laittomista päihteistä koituvista haitoista. N IIN KUTSUTTUJA toiminnallisia riippuvuuksia on yhä enemmän alettu huomioida työpaikkojen päihdeohjelmissa. Hän huomauttaa, että työelämässä mukana oleminen toisaalta myös suojaa päihdeongelmilta. Tavallista on, että asia otetaan työpaikalla puheeksi vasta, kun päihdeongelma on jatkunut jo kuudesta seitsemään vuotta, Luoto toteaa. Kun on kiinni työelämässä, on kiinni yhteiskunnassa. Haluamme tukea työntekijöitämme myös tällaisissa tilanteissa, ja olemme yhdessä työterveyshuollon kanssa löytäneet tukikeinoja, joilla varmistetaan työn tekeminen toiminnallisesta riippuvuudesta huolimatta, Nevantie kertoo. – Toiminnalliset riippuvuudet alkavat näkyä päihdeohjelmissa muissakin organisaatioissa. Summa lähes tuplaantuu, kun mukaan lasketaan ennenaikaisesta työelämästä poistumisesta johtuva työvoiman menetys. Päihdehaittoihin kiinni varhain Sekä Ojanperä että Luoto painottavat ennaltaehkäisyn ja varhaisen puuttumisen tärkeyttä. Työpaikalla haitat voivat näkyä muun muassa työtehon heikentymisenä, rokulipäivien pitämisenä ja sairauspoissaoloina. Tukitoimi voi hänen mukaansa olla esimerkiksi työntekijän apuna toimiva yksilövalmentaja, joka yhdessä työntekijän kanssa rakentaa työpäivän rutiineja niin, että työt onnistuvat. EHYTin vuonna 2018 teettämän laskelman mukaan näiden haittojen kustannus työnantajille on yhteensä arviolta 500 miljoonaa euroa vuodessa. Yhdeksän kymmenestä täysiikäisestä suomalaisesta käyttää alkoholia, ja arviolta 16–20 prosentilla heistä käyttömäärät ovat korkean riskin tasolla. tyosuojelu.fi > Työsuhde > Oikeudet ja velvollisuudet työssä > Yksityisyyden suoja > Huumausainetestaus Toiminnalliset riippuvuudet mukaan päihdeohjelmiin Miten toimia, jos työntekijällä on niin pakottava tarve pelata rahapelejä tai surfata netissä, että työtehtävät jäävät hoitamatta. Ja mitä avoimempi keskustelukulttuuri, sitä helpompaa puheeksi ottaminen on, Ojanperä sanoo. Työturvallisuuskeskus, 2021. Tarve päihdeohjelman päivittämiseen on kunnan henkilöstöjohtajan Auli Nevantien mukaan syntynyt käytännön tapausten kautta. Työpaikan päihdeohjelmassa on tärkeä kuvata menettelytavat silloin, jos työntekijää epäillään päihtymyksestä ja hänet puhallutetaan. – Valitettavasti päihteiden käyttö jää usein piiloon työelämässä. Kun kunta ryhtyi uudistamaan päihdeohjelmaansa aiempaa kattavammaksi, se sai siihen ulkopuolista asiantuntemusta EHYT ry:stä. – Kun puhalluttamisen prosessi on yhdessä sovittu ja kirjattu päihdeohjelmaan, jokainen työpaikalla tietää, miten toimitaan. Työ myös tuo elämään sisältöä ja pitää yllä arjen rytmiä, jossa päihteiden käyttöön on vähemmän aikaa ja mahdollisuuksia. – Eri tutkimusten mukaan työelämässä olevista miehistä 15–20 prosentilla ja naisista 10–15 prosentilla alko holinkäyttö aiheuttaa jonkinnäköisiä terveydellisiä tai sosiaalisia haittoja, Heikki Luoto kertoo. Se on päivitetty versio jo aiemmin kunnassa käytössä olleesta päihdeohjelmasta. – Myös meillä on ollut tilanteita, joissa nettiriippuvuus on valunut työhön niin, että työ ei aivan normaalisti sujukaan
• Lähetä viesti SPR20 numeroon 16499 (20 €) • Lahjoita MobilePayllä numeroon 10900 • Soita 0600 12220 (20,28 € + pvm/mpm) • punainenristi.fi/lahjoita Keräyslupa: RA/2020/1407 & ÅLR 2021/8473. Hätä Ukrainassa on valtava. Sinä voit auttaa.
250 cm 190 cm. Tiedot perustuvat Tapaturmavakuutuskeskuksen (TVK) johtaman tutkimusryhmän laatimaan raporttiin. On mahdollista, että työntekijä oli tehnyt ohjausliikkeen väärään suun taan tai että hän pyrki pienentämään heiluriliikettä siirtämällä nosturia, mikä kuitenkin voimisti heilahtelua entisestään. Elementtitelineen kohdalla tai sen jälkeen elementti lähti heiluriliikkeeseen, ja työntekijä päätyi vaaraalueelle elementin ja elementti telineen väliin. Työntekijä oli kiinnittänyt siltanos turin nostoapuvälineet elementin nostolenkkeihin, kuten kuuluikin. Tehtaassa oli jo pitkään satsattu työturvallisuuteen. Hän oli aloitta nut tehtävässään noin neljä kuukautta ennen onnettomuutta. Voi myös olla, että työn tekijä valitsi ohjeista poikkeavan siirto linjan, mikä vaikutti heilahteluun. Raportit: totti.tvk.fi Työntekijä puristui siltanosturilla siirtämänsä beto nielementin ja elementtitelineen väliin. Betonielementti iskeytyi päin työntekijää Tapaturmassa kuollut työntekijä työskenteli aliurakoitsijana tehtaalla toimineessa ulkomaalaisessa henkilös tövuokrausyrityksessä. Isku kohdistui päähän ja työntekijä puristui elementin ja elementtiseinän väliin. Turvallisuus johtamisessa oli kuitenkin puutteita, koska työntekijän oli mahdollista toimia vaarallisesti. TAPATURMAINEN KUOLEMA 48 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 TEKSTI HELINÄ KUJALA KUVA TVK i Työntekijä oli siirtämässä betonielementtiä kauko-ohjattavalla siltanosturilla, kun heiluriliikkeeseen lähtenyt elementti osui häneen. Elementti oli noin 2,5 metriä korkea ja 190 senttimetriä leveä. Mahdollisuuksien mukaan turvallisen työskentelyalueen rajat voidaan merkitä esimerkiksi maalauksin. Hän ei osannut suomea mutta oli saanut perehdytyksen kokeneelta henkilöltä omalla äidin kielellään. Siirrettävänä oli enää kaksi elementtiä. Tiedossa ei ole, miksi hän päätyi vaara-alueelle siirron aikana. Hän nosti elementin nosturin kaukoohjai mella noin puolen metrin korkeuteen ja alkoi ohjata sitä kohti varastoa hal lin toiseen päähän. Työntekijä sai surmansa välittömästi. Betonielementti oli poik keuksellisen kapea, joten se lähti taval lista helpommin heiluriliikkeeseen. Nosturi oli huollettu ja toimi normaalisti. Elementti heilahti päin työntekijää ja hänen takanaan ollutta elementti telinettä. Se painoi noin 2,5 tonnia. Perehdytys ja kou lutus nosturin hallintaan ja elementtien siirtoon oli ollut kattavaa, ja alueella oli tehty laaja riskinarviointi. Isku oli kuitenkin niin voimakas, etteivät suojavälineet olisi voineet häntä pelastaa. Myös siirtovaunujen käytöstä on monella betonituotehtaalla hyviä kokemuksia. Varmuutta ei ole myöskään siitä, päätyikö työntekijä ohjeiden vastaisesti vaaraalueelle esimerkiksi kompastu misen vai jonkin muun syyn vuoksi. Sen ansiosta liikkeellelähtö ei tapahdu nytkähtäen ja kiihdytysnopeus voidaan säätää hitaammiksi kuin perinteistä siltanosturia käytettäessä. Työntekijä ohjasi siltanosturia kaukoohjaimella. TOT 1/19. Työntekijällä oli leukahihnaton suojakypärä, joka putosi päästä. Nostotyöt on suunniteltava niin, että taakan alla tai vaara-alueella ei liikuta tarpeettomasti noston aikana. Miten vastaava estetään. Riski taakan heilahteluun pienenee, jos nosturissa on taajuusmuuttaja. T APATURMA SATTUI betoni elementtejä valmistavassa tehtaassa päivävuoron lopulla. Elementtien viimeistelijä nä toiminut 22vuotias työntekijä oli siirtänyt toisen työntekijän kanssa jo parikymmentä betonielementtiä va rastoon. Syytä elementin heilahtamiseen ei tiedetä. Työhön tarvitaan selkeät ohjeistukset. Turvallisuuteen voi vaikuttaa myös huolehtimalla siitä, että työskentelyalue on hyvässä järjestyksessä ja siisti
betonin kanssa työskenneltäessä • Joustava, kevyt ja mukava vaahtomuovipehmuste • Säädettävät hihnat parantavat istuvuutta • Roskasuoja estää roskien pääsyn polvisuojan sisään • Vedenkestävä polvisuojaus STANDARDI: EN 14404:2004+A1:2010 TYPE 1, CLASS 1 STANDARDI: EN 14404:2004+A1:2010 TYPE 1, CLASS 2 STANDARDI: EN 14404:2004+A1:2010 TYPE 1, CLASS 1 LUE LISÄÄ UUSISTA POLVISUOJISTA SKANNAAMALLA QR-KOODI UUDET MILWAUKEE ® -POLVISUOJAT. katolla työskentelyyn hyvien pitoominaisuuksien vuoksi • Paksu vaahtomuovipehmuste geelialueella • Kaksoishihnat sekä vahvistetut soljet • Soveltuu koviin töihin mm. TUTUSTU KAIKKIIN HENKILÖSUOJAINVALIKOIMAN TUOTTEISIIN OSOITTEESSA MILWAUKEETOOL.FI PREMIUM POLVISUOJAT KUMIPINNOITTEELLA KOVAT POLVISUOJAT JOUSTAVAT POLVISUOJAT • Paksu vaahtomuovipehmuste geelialueella • Kaksoishihnat, joissa on leveämpi alahihna sekä vahvistetut soljet • Soveltuu sisätöihin esim. lattiaasennuksiin (ei jätä jälkiä) • Sopii myös esim
50 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2022 URAPOLULLA on sujunut aika mukavasti. Toiveissani on löytää tulevaisuudessa koulutustani vastaava työpaikka. Työluvan sain aluksi vuodeksi. Haluaisin työskennellä robotiikan 2Dtai 3Dsuunnittelun parissa. Minulla on tutkinto, joka Suomessa vastaa insinöörin tutkintoa, ja myös jonkin verran alan työkokemusta. Yritän opetella ja muistaa työssäni tärkeät sanat, kuten imuri, ikkuna, lattia, matto ja moppi. Käyn juoksemassa ja kuntoilen kotona. Ennen Suomeen tuloani asuin korealaisittain pienessä kaupungissa, jossa on noin 210 000 asukasta. Siellä työskentelin vapaaehtoisena avustaen vanhuksia, opettaen kieltä ja kulttuuria – muun muassa korealaista ruoanvalmistusta. T APASIN SUOMALAISEN tytön viitisen vuotta sitten, kun hän oli esiintymässä kotimaassani Etelä-Koreassa tanssiryhmän mukana. Koreassa on runsaasti huvituksia, on erilaisia näyttelyitä ja kolikkokaraokepaikkoja. Olen saanut kiitosta innokkuudestani oppia. Hän osaa jo koreaa jonkin verran, ja opetamme toisiamme kielissä. Näytämme päälle päin tyyniltä, vaikka oikeasti emme olekaan. Rakastuimme ja aloimme pitää yhteyttä. Myös harrastukseni ovat kovin samanlaisia kuin suomalaisilla. VAPAA-AIKANI TÄÄLLÄ on erilaista kuin kotimaassani. Olen kuullut sanottavan, että meissä korealaisissa on samaa kuin suomalaisissa. Olin myös kulttuurivaihdossa Thaimaassa vuoden verran ennen koronaepidemian puhkeamista. Täällä Suomessa vietän tietysti paljon aikaa tyttöystäväni kanssa. Nykyisessä asuinkaupungissani Keravalla asukkaita on 37 000 ja aktiviteetteja on tarjolla vähän. Samaan aikaan hain oleskelulupaa ja työnteko-oikeutta Maahanmuuttovirastosta. Vierailimme toistemme luona, minä talvisin Suomessa ja tyttöystäväni kesäisin Koreassa. Hän pitää korealaisesta ruoasta ja kokkailuistani. Tultuani vierailin turistina eri kaupungeissa. KU VA T SH U TT ER ST O C K. asiaa. Tehdäkseni koulutustani vastaavaa työtä Suomessa minun pitäisi osata paremmin suomen kieltä. Silti vasta totuttelen suomalaisuuteen. PÄIVÄT SIIVOAN kotisiivousta tekevän yrittäjän työparina. Lähitulevaisuudessa haluaisin myös tehdä matkan jonnekin Eurooppaan. Sain ystävien kautta asunnon ja työpaikan, jossa ei vielä tarvitse osata kovin paljon suomea. Iltaisin opiskelen suomea, englantia ja ammattiini liittyvää asiaa. Koreassa olen tehnyt monenlaisia töitä, muun muassa opettajana, suunnittelijana ja juhlien organisoijana. Kahvilat ovat yleisesti auki myöhään yöhön. Suomeen matkustin viime joulukuussa tarkoituksenani muuttaa tänne pysyvästi. Kielihaastetta lukuun ottamatta työ TEKSTI KIRSI VÄISÄNEN KUVA MIO LEE Ikä: 26 vuotta Työ: kotisiivooja Asuinpaikka: Kerava, kotoisin Etelä-Koreasta Rakkauden perässä Suomeen Mio Lee i Iltaisin opiskelen Iltaisin opiskelen suomea, englantia suomea, englantia ja ammattiini liittyvää ja ammattiini liittyvää asiaa. Pidän myös kirjoista. OLIN HAAVEILLUT ulkomailla asumisesta jo jonkin aikaa. Pidän siitä, että täällä on erityisen puhdas ilma ja ympäristö
– 1.6.2022, Tampere 15. – 22.11.2022, etäkoulutus Ilmoittautuminen ja lisätiedot: ttl.fi/koulutuskalenteri tai p. Ensi numerossa TYÖ TURVALLISUUS TERVEYS Teetkö merkityksellistä työtä. – 25.5.2022, etäkoulutus 14. – 25.8.2022, Tampere Työsuojelun jatkokoulutus 31.5. 030 4741 ttt-lehti koulutusilmoitus 108x280 nro 3-2022.indd 1 ttt-lehti koulutusilmoitus 108x280 nro 3-2022.indd 1 26.4.2022 13.43.38 26.4.2022 13.43.38. – 16.9.2022, Helsinki Työsuojelupäällikkökurssi TSPK® 13.9.2022 – 31.3.2023, Tampere Onnistu sisäilmaviestinnässä 24.5.2022, etäkoulutus TOIMIVA TYÖYHTEISÖ Aivotyöagenttien valmennus 15.8. – 1.11.2022, etäkoulutus Työterveyshuollon ajankohtaispäivä 12.10.2022, Helsinki tai etäyhteyden kautta Huumausainetestien käyttö ja tulkinta -verkkovalmennus Jatkuva ilmoittautuminen: www.ttl.fi/koulutus TURVALLINEN TYÖYMPÄRISTÖ Työsuojelupäällikön ja työsuojeluvaltuutetun perustietokoulutukset 23. – 20.9.2022, etäkoulutus Henkisen ensiavun valmennus 14.9.2022, Helsinki Hybridityö haltuun 8. 7.9. – 1.11.2022, etäkoulutus Työhyvinvointikortti 5.9. Poimintoja Työterveyslaitoksen koulutustarjonnasta TYÖKYKYINEN TYÖNTEKIJÄ Ammatti-ihotaudit 24.5.2022, Helsinki Työn kognitiivisen kuormituksen arviointi – työterveyshuollon moniammatillinen koulutus 13.9. Lukivaikeus korostuu iän myötä Itsemurhakuski on ammattiautoilijan pahin painajainen KU VA SH U TT ER ST O C K Turvallista kesää! TTT-LEHTI 4/2022 ILMESTYY 7.9. – 16.6.2022, Helsinki 23.8
WWW.ERGOFINLAND.FI. Olemme tehneet vuosikymmeniä yhteistyötä terveysalan ammattilaisten kanssa ja kehittäneet työhyvinvointiratkaisuja menestyksekkäästi. ERGONOMISIA RATKAISUJA ETÄJA HYBRIDITYÖHÖN ErgoFinlandilla löytyy monipuolisesti ergonomiaratkaisuja ja välineitä erilaisiin tarpeisiin ja tiloihin pieneen kotiin ja isojen työhuoneiden ja toimistojen räätälöintiin. HYVINVOIVA TYÖNTEKIJÄ Videoneuvottelut osataan, osataanko pitää enää itsestä huolta. Pääfokuksena on tarjota ergonomisia ratkaisuja, joiden avulla vähennetään staattiseen paikallaoloon liittyviä haasteita. • Hyvät puitteet ja tilat kilpailuvaltti • Työnantajalla vastuu tiloista ja välineistä • Työpaikan viihtyvyys kutsuu työpaikalle Visionamme on tuoda hyvinvointiratkaisuja helpottamaan ja mukavoittamaan työntekoa niin töissä kuin kotonakin