Työ Terveys Turvallisuus 3/2024

Haluatko ostaa tämän lehden?

Vaikuttaako lehti kiinnostavalta? Voit lukea koko lehden valitsemalla "Lisää ostoskoriin". Mukavia lukuhetkiä!

Olet esikatselutilassa. Lue koko lehti

TYÖHYVINVOINNIN ERIKOISLEHTI 3 / 2024 20 € Uusi velvoite VILJELIJÄ TUKIIN KARU KOKEMUS PUHELINMYYNNISTÄ PALAUTETTA TOIVOO JOKAINEN MARKETTIVAATE EI KÄY KAIKKIIN TÖIHIN + SYDÄNKOHTAUS RAKENNUSTYÖMAALLA Antti Rimpineva kehitteli työhyvinvointikävelyn
Huomaa, että tilausnumero ei ole sama kuin asiakasnumero. 10–15), tilaukset@tttlehti.fi ! Tämä juttu tilaajille vain verkossa! Treeni työn mukaan – täytyykö fyysistä työtä tekevänkin harrastaa liikuntaa töiden jälkeen?. Palvelussa voi myös etsiä hakusanoilla artikkeleita aiemmin ilmestyneistä lehdistä. Kirjautumiseen tarvitset tilausnumeron, joka löytyy laskusta tai printtilehden osoitekentästä. Tilaajalle tarjoamme TTT-lehden näköislehdet vuodesta 2015. Kysy tarjous asiakaspalvelustamme, p. Ota käyttöösi TTT-näköislehti ja kotisivujen tarjonta! TTT-lehti tarjoaa tilaajilleen lisää sisältöä verkossa. KATSO! www.tttlehti.fi/kirjautumisohjeet Asiakaspalvelu auttaa tarvittaessa, p. Käyttäjä kirjautuu Lehtikierto.fi-palveluun organisaation omilla tunnuksilla, jotka ovat vapaasti valittavissa palvelua aloitettaessa. 10–15), tilaukset@tttlehti.fi UUSI PALVELU – Lukuoikeudet kaikille työntekijöille! Yhteiskäyttötunnukset ovat vaivaton tapa lukea näköislehti Lehtikierto.fi-palvelussa. 050 549 6751 (ark. Pysyvät, itse valitut käyttäjätunnus ja salasana helpottavat niiden muistamista. 050 549 6751 (ark
26 Sydäntä tahdistaa oma henkivartija K Elvytysvalmius antaa turvaa työpaikalla. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3 Sisällys 3/2024 KANNESSA ANTTI RIMPINEVA KUVA PETRI JAUHIAINEN = KANNESSA 5 Päätoimittajalta Lisäansioita sivutyöstä. 10 Poimintoja työhyvinvoinnista Toimitus vieraili viimeisessä nykyisen muotoisessa Work goes happy -seminaarissa. 8 Taltuta tavarakaaos – mielikin selkeytyy Ammattijärjestäjä tulee myös työpaikalle. TURVALLISUUS 32 Viljelijätukiin tulee uusi velvoite K Sosiaalinen ehdollisuus koskee työnantajatiloja. TYÖ 12 Reilu kuukausi puhelinmyyjänä riitti K Sivutyö puhelinmyyjänä opetti asennetta. 36 Työn imussa hyvinvointialueella K Työhyvinvointikävely tuo kehittämiseen rakennetta. 18 Palaute ohjaa oikeaan suuntaan K Palautteen vastaanottaminenkin voi olla vaikeaa. 32 KU VA D IE TR IC H KU KO W SK I. TERVEYS 24 Rohkeasti kohti unelmia Tyypin 1 diabetes ei estänyt reissutyötä. Työsuojeluvaltuutettu Antti Rimpineva KU VA AD O BE ST O C K K Moni nuori hakee toimeentuloa puhelinmyynnistä. Ne täytyy ottaa huomioon, jotta työ voidaan tehdä turvallisesti. 12 Maatiloilla on monia vaaranpaikkoja ja altisteita. Luota standardiin suojavaatteenkin valinnassa! 42 Urapolulla Lääkäri ja tekniikkafriikki Käytän työssäni usein Chat GPT:n maksullista ver siota, johon olen rakentanut omat apuohjelmat syöttämällä niihin alan lainsäädäntöä ja muuta teoriatietoa. 40 Väärät valinnat vievät suojavaatteen tehon
Se ottaa huomioon sekä fyysiset että kognitiiviset tarpeet ja parantaa siten työn sujuvuutta, turvallisuutta ja suori tuskykyä. Kun ehkäistään työperäisiä vammoja ja tuki ja liikuntaelinvaivoja, sairauspoissaolot sekä työterveyshuoltokulut ja työtapaturma korvaukset vähenevät. Trestonin ergonomiset työpisteet sekä helpottavat työtä että kasvattavat yri tyksen suorituskykyä. Tuotteiden parantunut laatu johtaa korkeampaan asiakastyytyväisyyteen, toistuviin tilauksiin ja brändin positiivi seen kehitykseen, mikä edistää myyntiä ja liikevaihtoa. Tuloksena on aiempaa korkeampi laatu taso, mikä lisää asiakastyytyväisyyttä. Sujuva työ ehkäisee virheitä, jolloin laatu paranee. Kun fyysinen rasitus ja väsymys vähe nevät, työntekijät kykenevät paremmin keskittymään ja kiinnittämään huomiota yksityiskohtiin kokoamisprosessin aikana. Tuotevirheiden väheneminen tehostaa toimintaa ja alentaa kustannuksia. Tuotelaadun paraneminen Työ nopeutuu, kun työkalut, laitteet ja materiaalit ovat helposti saatavilla. Trestonin ergonomisessa työpisteessä on asianmukainen valaistus. Näin korjausten tarve ja korjauk siin käytetty aika vähenevät. Hyvä työasento madaltaa tuki ja liikuntaelin sairauksien riskiä. Säädettävä korkeus, ergonomiset istuimet ja oikea varustesijoittelu autta vat minimoimaan kehon rasitusta. Kun päästään kuormittavista ja epä mukavista työasennoista, työssä vä syminen ja työhön liittyvät vammat vähenevät. MAINOS Tutustu www.treston.fi. Myös se vähentää osaltaan virheitä. Vähemmän vaivoja, tyytyväiset työntekijät Ergonominen työpiste tukee yksittäisen työntekijän ja työtehtävän vaatimuksia. Lisäksi ergonomisen työpisteiden suunnittelun tehokas tilan ja resurssien käyttö voi optimoida operatiivisia kustannuksia ja vähentää hukkaa, mikä entisestään te hostaa yrityksen kustannustehokkuutta. Ergonomisten työ pisteiden käyttöönotto tuo kustannus säästöjä ja monenlaisia kilpailuetuja sekä parantaa työntekijöiden tyytyväisyyttä. Treston on kotimainen ergonomisten teollisuustyöpisteiden valmistaja, joka haluaa tuotteillaan edistää asiakasyritystensä työntekijöiden työhyvinvointia. Ergonominen työpiste myös kannustaa työntekijää huolehtimaan työkyvystään. ERGONOMISET TYÖPISTEET OVAT KILPAILUETU KOKOONPANOTYÖSSÄ Miten varmistua tuottavuudesta ja tuotteiden laadusta ja huo lehtia samalla työntekijöiden hyvin voinnista. Alentuneet kustannukset Ergonomisten työpisteiden käyttöön otto tuo selviä kustannussäästöjä. Mahdolli set suurennustyökalut ja säädettävät lisä varusteet mahdollistavat tarkkuutta vaativat tehtävät
Päätoimittajalta 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 5 Lisäansioita sivutyöstä. E LINKUSTANNUKSET OVAT NOUSSEET ja todennäköisesti jatkavat yhä nousuaan. Vähänlaiset ansiot eivät motivoineet, eikä hänkään ko kenut myyntityötä omakseen. Puhelinmyyjällä ei ole TESiä turvana, ja silloin Toimitus www.tttlehti.fi toimitus@tttlehti.fi Päätoimittaja Kirsi Väisänen Puhelin 044 335 2614 kirsi.vaisanen@tttlehti.fi Toimitussihteeri Helinä Kujala helina.kujala@tttlehti.fi Ulkoasu ja taitto Sini Nihtilä Mediamyynti Myyntipäällikkö Jaana Koivisto Puhelin 040 770 3043 jaana.koivisto@tttlehti.fi Tilaukset tilaukset@tttlehti.fi 050 549 6751 (arkisin klo 10–15) Tilausohjeet myös tttlehti.fi/ tilaa-lehti. vuosikerta ISSN-L 0041-4816 ISSN 2323-7635 (verkkojulkaisu) ISSN 0041-4816 (painettu) yrittäjäriski siirtyy käytännössä myyjälle. AUDITOITU TUOTE NEUTRAALI CO 2 PunaMu sta. Perehdytys työhön oli asiallinen ja työporukka mukava. Tilipussi voi jäädä kovin kevyeksi, jos kauppa ei käy. Eettisesti ajatteleva nuori mies kuitenkin lopetti jo parin päivän jälkeen. Myytävissä tuotteissakin on eroja. Kirsi Väisänen Paino PunaMusta Forssa 22.5.2024 S. Vuositilaus 118 euroa, kestotilaus 108 euroa. Vaikka Aino Torkkolan kokeilu ei ollut onnistunut, yksittäisen kokemuksen perusteella ei luonnollisesti voi luoda koko kuvaa alasta. TTT-lehden avustaja kokeili alkuvuodesta puhelinmyyntityötä lisätuloja saadakseen. On joko turvauduttava säästöihin, supistettava kulutusta tai hankittava lisätienestiä. Kustantaja TTT Kustannus Oy Toimitusjohtaja Miikka Savolainen miikka.savolainen@tttlehti.fi Aikakausmedia ry:n jäsen 54. Tilaushinnat Lehdestä ilmestyy 6 painettua numeroa vuonna 2024. Moni on huomannut, ettei palkka riitä kattamaan menoja entiseen malliin. Hän ei halunnut myydä tuotetta vanhuksille, jotka eivät selvästi ymmärtäneet, mitä olivat ostamassa. Suomessa puhelinmyyjänä työskenteli Tilastokeskuksen vuoden 2021 lukujen mukaan hieman yli 6 000 henkilöä. Kouluille 49 euroa: www.aikakauslehdet.fi > Mediakasvatus > Koulujen lehtitilaukset Irtonumero 20 euroa. Siivousalaa säätelee yleissitova työehtosopimus, joten palkan saa sovitusti työtuntien mukaan. NUORTEN KESÄTYÖT OVAT OLLEET tiukassa tänä vuonna. Kilpailuasetelma voi estää lisätyöt toiselle saman alan työnantajalle. Puhelinmyynti ja esimerkiksi siivousala tarjoavat kuitenkin edelleen nuorille ja kouluttamattomille mahdollisuuksia. Hän kirjoitti kokemuksistaan jutun tähän lehteen. Varmasti osa heistä saa myyntiä aikaiseksi ja sitä kautta ansiota. Ammatti ja osaaminen vaikuttavat luonnollisesti siihen, millaisia töitä on ylipäätään mahdollista saada. Kaupallisen alan opiskelija myi vitamiineja. Asenne vaikuttaa siihen, mitä on valmis tekemään. 12 Puhelinmyyjä on ei-toivottu vieras. Lukiolainen taas ehti myydä sähkösopimuksia pari viikkoa ennen lopettamispäätöstä. Sivutyöhön turvautuminen voi aiheuttaa häpeää, kun ei pärjää palkallaan. TTT-lehden pelkkä digiversio, vuositilaus 105 euroa, kestotilaus 95 euroa. Joillain aloilla on tarjolla ylitöitä, mikä helpottaa rahapulassa. Varminta onkin keskustella asiasta esimiehen tai HR-osaston edustajan kanssa ennen työhakemusten laa timista. Pörssisähkön myyjä saattaa päästä lehtimyyjää helpommin juttusille ostajaehdokkaan kanssa. TYÖSSÄ OLEVALLE ON ehkä kynnys hakea sivutyötä, vaikka lisärahalle olisi tarvetta. Tunnen pari nuorta, jotka kokeilivat puhelinmyyntiä
Jutussa asiantuntija sanoo: "Alko holin riskikäyttö koskettaa kuitenkin vain hyvin pientä osaa työssäkäyvistä, se on harvinainen ongelma." Käypä hoidon mukaan: "alkoholi on merkittävä työikäisten kuolemien aiheuttaja. Migreeniä sairastavana menee joskus toinen päivä palautuessa, mutta olen silti tullut töihin. Onnittelut voittajalle! Lukijakilpailumme voitti Anne Rihti Jyväskylästä. Vastaus edelliseen toiselta kommentoijalta: Työikäinenhän ei ole sama kuin työssäkäyvä. Olen huomannut, että nuorem man polven lähiesimiehet osaavat nämä asiat jo hyvin ja ovat välittävästi läsnä työpaikalla. Jos lähiesimiehellä on hyvä suhde työntekijöihin, hänen on helppo lähes tyä työntekijää, jolla on jatkuvaa sairas tamista. Toimin työssäni työsuojelun parissa ja tapaan työelämässä yhä enemmän henkilöitä, usein nuoriakin henkilöitä, joilla on huomattavia muistiongelmia. Jos terveys on kohdillaan, niin silloin on mukava jatkaa töissä pidempään. Muistin varassa – Tiesitkö, että 55 vuotta täyttäneitä on kohta neljännes Suomen työllisistä. On tosi ikävää, kun muutama työ yhteisössä on lähes kahden viikon välein saikulla. Hän sai palkinnoksi Adlibrislahjakortin. On kyllä työnantajan heikkoutta, jos työpaikalla on todellinen ongelmakäyttäjä, eikä kukaan ole sitä huomannut. Kiitos kaikille palautetta antaneille! Saikuttaja rikkoo luottamuksen Äänestä parasta, kerro juttuvinkkisi tai anna palautetta! www.tttlehti.fi > Yhteystiedot > Anna palautetta tai sähköpostitse: toimitus@tttlehti.fi Kun annat palautetta 21.8. 40€ KU VA SH U TT ER ST O C K. mennessä, voit voittaa Adlibriksen 40 euron lahjakortin. On arvioitu, että alkoholin riskikäyttäjiä on Suomessa noin 500 000.” Eli oikeastiko alkoholin riskikäyttö koskettaa vain hyvin pientä osaa työssäkävijöistä. Itse olisin jo selvittämässä tilannettani, että miksi ihmeessä kuumeilen vähän väliä. Valitettavasti saikutte lua ilmenee muutaman kohdalla. 6 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Lukijoilta ENITEN LUKIJOITAMME lehdessä 2/2024 kiinnosti juttu aiheettomista sairauspoissaoloista. Tuleva lakimuutos on aivan käsittä mätön. Kuinka moni kuolemaan johtanut alkoholin suurkuluttaja enää oli työelämässä. Työpaikallamme on juuri keskusteltu luottamuksesta työntekijään tämän sairastumisiin ja poissaoloihin liittyen. Olen henkilöstösihteerinä noin sadan hengen firmassa. Rohkenen olla eri mieltä. Voiko esihenkilö luottaa siihen, että työntekijä on oikeasti sairaana, jos poissaoloja on paljon. Työhyvin vointi ja työyhteisön tuki ja työaika joustot nousevat tärkeimmäksi tekijäksi. Lapsettomat kokevat syrjintää työelämässä Hienoa, että tätäkin aihetta tuodaan esille! Eivät nuoret lapsettomat ole vain uraohjuksia, heilläkin on oikeus nauttia vapaasta ja elämästä. Ihmiset tulevat sairaana töihin, jos se toteutuu. Jos TESiin ei saada palkallista ensimmäistä sairaspäivää, luultavasti pidän palautumispäivän hyvillä mielin kotona. Ohimenevä ongelma vai alkava muistisairaus. Ikäasiaa pitäisi tuoda enemmän esille työpaikoilla ja miettiä, miten motivoida ikääntyviä jatkamaan työssä. Kertoo työkulttuurista ja moraalista. Hyvä tietää, ettei kuntaalan 5 päivän omailmoitus ole lisännyt sairaspoissa olon määrää
3/2024 Pinnalla Lue maatila juttu sivulta 32.. Joillakin työpaikoilla epäjärjestys ja huoleton toiminta voivat aiheuttaa tautitartunnan riskin. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 7 TE KS TI KI RS I VÄ IS ÄN EN | KU VA SH U TT ER ST O C K ON MONTA SYYTÄ PITÄÄ TYÖMAA JÄRJESTYKSESSÄ. Näin on esimer kiksi eläintiloilla. Epäjärjestys voi fyysisten haittojen lisäksi aiheuttaa myös psykososiaa lista kuormitusta. Työvälineiden etsiskely ja turhat keskeytykset hanka loittavat työn sujumista ja hidastavat työtä. S. Huono järjestys ja siivottomuus lisäävät tapaturmariskiä. Navetassa ja muissa eläinsuojissa käy tetään vain sinne tarkoitettuja suojavaatteita, jalkineita ja suojaimia. Sulkutila, jossa varusteet vaih detaan, erottaa eläinsuojan sen ulkopuolisesta tilasta. 8 Tavarakaaokseen saa ammattiapua
Esimerkiksi eräässä tehtaassa työntekijöitä harmitti se, että työkalut olivat jatkuvasti hukassa. TEKSTI TIINA KOMI KUVA SHUTTERSTOCK Taltuta tavarakaaos – MIELIKIN SELKEYTYY. Eri vaihtoehtojen tuottaminen ja ongelmien ratkaiseminen on työtäni. – Jos jokin ei toimi, siihen on aina jokin syy. Uuteen kohteeseen mennessään hän ensin juttelee ihmisten kanssa ja kyselee tarkentavia kysymyksiä. Laitinen on opiskellut myös Lean-ajattelua, jossa keskitytään asioiden sujuvoittamiseen vähentämällä turhaa työtä. Työpaikalle voi kutsua ammattijärjestäjän, joka auttaa niin tavaroiden, papereiden kuin toimintatapojenkin uudelleen järjestämisessä. Laitinen huomasi, ettei työkaluille ollut paikkoja. Hän nauttii päästessään ratkaisemaan järjestykseen ja toimintatapojen pullonkauloihin liittyviä pulmia. Mikäpä sen parempaa kuin päästä ratkaisemaan sitä! – Jos yksi ratkaisu ei toimi, kehitän toisen. 8 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Pinnalla A MMATTIJÄRJESTÄJÄ Maria Laitinen hieroo iloisena käsiään yhteen, kun asiakas kertoo, että hänellä on ongelma. Laitinen omistaa Tavararemontti Oy -yrityksen ja on yksi Suomen ensimmäisistä ammattijärjestäjistä. Kaikelle on oltava paikka Laitinen on konsultoinut niin tehtaanjohtajia kuin toimistoväkeäkin
Tämä helpottaa myös uusien työntekijöiden perehdyttämistä. Tekemättömät asiat voivat painaa mielen pohjalla. Varasto kerralla kuntoon Yleinen ongelma työpaikoilla ovat va rastot. Niiden täytyy olla sellaisia, joihin tavaroiden palautta minen käy helposti. Metapino ei välttämättä ole konkreet tinen paperikasa, vaan se voi koostua asioista, joille ei ole ajattelu aikaa. – Ongelmia tuo se, että tiedostoja tal lennetaan moneen eri paikkaan, myös pilveen. Sit kun -pinossa on papereita, muis tioita ja artikkeleita, jotka on tarkoitus lukea sitten, kun niille on aikaa. Etätyöt järjestykseen Etätöitä tekevillä ei välttämättä ole kotona erillistä työhuonetta, eikä aina työpistettäkään. Jou kossa saattaa olla tärkeitäkin tehtäviä, jotka ovat hautautuneet kiireellisem pien alle. Käy tavarat läpi säännöllisesti ja kierrätä tai hävitä tarpeeton. Jos et valitse oikeaa kansiota, tiedosto ei menekään sinne, mihin kuvittelet sen menevän ja joudut etsi mään sitä. On tärkeää, että asiat viedään loppuun eikä jätetä kesken. Niin tiedostot kuin kansiotkin kannattaa nimetä niin selkeästi ja johdonmukai sesti, että ne on helppo löytää. Siellä voi olla myös muuhun kuin työ hön liittyviä kiinnostavia juttuja. Muutos voi alkaa vartti kerrallaan, Laitinen sanoo. Kun tavaroiden paikat vielä nime tään, jokainen tietää, mikä kuuluu mihinkin. Niihin voi osallistua myös harjoittelijoita tai tettiläisiä. Ehkä joskus -pino sisältää materiaa leja, joihin saattaa jossain vaihees sa tarttua. Vaikka säilytystilaa olisikin nyt juuri riittävästi, sitä saa tetaan tarvita lisää. Tämä säästää sekä aikaa että hermoja. Mitä helpompaa se on, sitä todennäköisemmin järjes tys säilyy. – Siivous, päätökset ja kierrätys kannattaa hoitaa saman päivän aika na, Laitinen vinkkaa. Laitinen suosittelee ke räämään esimerkiksi jonkun toisen hyväksyntää odottavat työt ”odottavat asiat” pinoon. Monesti sinne unohtuu papereita, kuten kirjekuoria, joissa on firman vanha logo. Työpaikalle kannattaa luoda sellai nen toimintakulttuuri, että jokainen siivoaa omat jälkensä. Niitä pitää järjestää, jotta kaikki tietävät, mitä mistä mitäkin löytyy, ja jotta turhaa tavaraa ei pääse kerty mään. Isomman urakan kohdalla voi ottaa käyttöön lajittelulaatikon, joka helpottaa pape reiden lajittelua teemoittain esimer kiksi muovitaskuihin. – Järjestyksen parantaminen voi olla kiinni tosi pienestä asiasta. Säilytysjärjestelmien päivityksen voi yhdistää varastotalkoisiin. Usein käy niin, ettei varaston järjestäminen ole oikeastaan kenen kään vastuulla. – Ihmisiltä kuluu hirveän paljon aikaa etsimiseen, Laitinen toteaa. Muista, että järjestys on jokaisen työntekijän vastuulla. Sairaalaympäristössä kaappien ovissa on usein listat ja kuvat esineis tä, joita kaapissa on. Monta tur haa liikettä ovien avaamisesta lähtien jää pois, kun näkee yhdellä silmäyk sellä, mitä mistäkin kaapista löytyy. Säilytystilan puut teesta kertovat esimerkiksi seinien vierustoille kertyvät pahvilaatikot. To do -lokerikko voi olla esimerkiksi tehtävälista tai keskeneräisten asioi den kansio. Siellä ei kannata säilyttää mitään muuta kuin oikeasti tekeillä olevia töitä. Ison muutoksen saattaa saada aikaan vaih tamalla yhtä toimintatapaa. Tässä oleel lista on tiedostojen nimeäminen. Laitinen neuvoo katsomaan riittävän pitkälle tulevaisuuteen. Työvälineille olisi hyvä raivata oma paikkansa, esimerkiksi hylly kaapissa, johon ne voi työpäivän päätteeksi siirtää pois silmistä ja mielestä. Nimeä myös digikansiot Paperia ei onneksi kerry enää yhtä paljon kuin aiemmin, koska tiedot tallennetaan digitaalisesti. Työpisteen pinot ojennukseen Työpöydille kertyy helposti erilaisia pinoja. Laitinen suosittelee pitämään varas totalkoot. Tärkeintä on, että mukana on ainakin yksi hen kilö, joka voi päättää, mitä säilytetään ja mitä hävitetään, sekä henkilö, joka hoitaa poistoon lähtevien tavaroiden poiskuljetuksen. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 9 Säännöt järjestykselle Nimeä paikat tavaroille sekä kansiot ja alikansiot tiedostoille. Isommille koneille voi mer kata omat paikat lattialle esimerkiksi maalaamalla tai teippaamalla. Varastossa säilytetään esimerkiksi toimistotavaroita, kirjekuoria, esittei tä ja painotuotteita. Meta töillä tarkoitetaan näkymätöntä suun nittelu ja organisointi työtä. Lisää aiheesta TTT-lehti 3/2021: Järjestä sähköposti – 5 + 1 neuvoa. Jos pinoja on vain yksi, sen voi erotella ajankohtaisten tehtävien pi noon ja myöhemmin katsottaviin. – Näihin pinoihin kannattaa tarttua, jos ne häiritsevät. Digiarkistoakin kannattaa tyhjentää välillä. Ammattijärjestäjä Ilana Aalto neu voo tuoreessa kirjassaan Vartin voima hyödyntämään lajittelulaatikkoa. Papereita tulee usein lajitellessa levi tettyä vähän sinne ja tänne. Ne voivat olla esimerkiksi sellaisia lehtiä, joita ei ole kiire lukea. ”Pitäisi ja pitäisi elämä” käy raskaaksi, Maria Laitinen sanoo. – On tärkeää, että asioilla on paikat, jotka kaikki tietävät. Joskus samasta asiasta on useampi versio, jotka voivat sekoittua, jos niitä ei numeroi, Laitinen sanoo. Maria Laitinen on nähnyt keittiön pöytiä, jossa kodin paperit ja työpaperit ovat iloisesti sekaisin. Näitä logollisia tuotteita voi olla useampi vuosikerta
Hän tietää, mitä työsi on, ja tuntee sinut. Kun näin tapahtuu, tutkimuksissa on nähty, että ihmiset alkavat luottaa selviytymiseen ja heillä on enemmän hallinnan tunnetta. Arjen kohtaamiset ja kontaktipisteet vaikut tavat paljon siihen, miten toisemme koemme. Tunnetko, kuka olet ja mitkä ovat omat tarpeesi ja toiveesi. Positiiviset kohtaamiset, kehu ja arvostus ovat psykologisen turvallisuuden perus lähde, ja työyhteisön hyväksyntä vetää puoleensa. TEKSTI HELINÄ KUJALA Poimintoja työhyvinvoinnista USEIN KUULEN IHMISILTÄ , että yksi hyvän pomon ja esi henkilön merkki on se, että hän näkee sinut ja kuulee sinua. Se on aktiivista toimijuutta ja yhdistää jokaista positiosta riippumatta. Vaikka etätyössä on ihania etuja, olisi hyvä tavata työkavereita tiettyinä päivinä, jotta syntyy luovuut ta ja yhteenkuuluvuuden tunnetta. Se on iso kysymys seu raaville vuosille ja vuosikymmenille. Latistammeko vai kohotammeko toisiamme. Pitää päästä erilaisuuden tunnistamisesta ja sietämisestä erityi syydestä innostumiseen. Open Minds Oy:n toimitusjohtaja, kasvatustieteiden maisteri Susanna Posio TYÖKAVERIKOKEMUS ON SUPERVOIMAA, joka raken taa kestävää työelämää. Meidän pitää kysyä itseltäm me, tahdommeko tehdä niin ja mitä olemme valmiita tekemään yhteistyön kehittämiseksi. Neuropsykologian erikoispsykologi, psykologian tohtori Laura Sokka Kevään Work Goes Happy -tapahtuma kokosi yhteen kymmeniä esiintyjiä ja runsaan yleisön Musiikkitaloon Helsinkiin. Mutta jos me ajatte lemme, että stressin on tarkoitus auttaa meitä, se ei tunnu ongelmalta vaan elä mään kuuluvalta asialta, jonka kanssa opitaan olemaan. 10 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Pinnalla REFLEKTOIDESSANI OMAA URAANI ja menneisyyttä mietin, miksi meidän ihmis suhdetaidossamme on tapah tunut niin vähän. Siksi meidän pitää kiinnittää tietoisemmin huo miota siihen, mikä on hyvin ja mitä myönteisiä käytänteitä organisaatios samme jo on. Ja miten voimme lisätä myönteisten tunteiden voimaa. Työhyvinvoinnin dosentti Marja-Liisa Manka KIINNITÄMME USEIN ENEMMÄN HUOMIOTA asioihin, jotka eivät ole hyvin. Jo luola miehen ajoilta esimerkiksi pelko on pitänyt meidät turvassa. Ihmissuhdetaitoja pitää har joitella. Aivotutkija ja kasvatustieteen professori Minna Huotilainen MITEN SAADA IHMISET palaa maan etätöistä toimistolle. Ratkaisu on, että paikalla olo koetaan palkitsevana. On paljon tietoa ja koulutuksia, mutta silti tuntuu, että ihmiset toimivat vähän kuin kivikau tisesti. Vastaavasti oman työn johtamisessa keskeistä on itsetuntemus. Taitava Liiderin perustajat ja valmentajat Terhi Vesterinen ja Marianne Hemminki KUN KOEMME STRESSIÄ, tavallinen reaktio on yrittää päästä epämiellyttävästä tunteesta eroon. Psykologi, tietokirjailija Tony Dunderfelt MEIDÄN TÄYTYY RAKENTAA sellaista luottamusta ja sel laiset pelisäännöt, jossa eri tavoin toimivat henkilöt tulee otettua huomioon. On myös hyvä miettiä, mitä sanoja käytämme: poikkeavasanan tilalle suosittelisin sanaa poikkeuksellinen. Samoin annamme ehkä luonnostaan enemmän painoarvoa epämiellyttäville tunteille. Mikä saa sinut syttymään. Mikä on sinulle tärkeää, ja mikä työs säsi on merkityksellistä. Aiheina olivat muun muassa ihmissuhde taidot, itsensä johtaminen ja se, miten etätyötä tekevät saadaan takaisin toimistolle. Työja organisaatiopsykologi Nina Lyytinen. Se näkyy siinä, miten minua tervehditään ja miten minuun suhtau dutaan palavereissa, arvostetaanko mielipidettäni yhteistyötilanteissa ja keneltä saan apua
Yleissitovat työehtosopimukset velvoittavat myös järjestäytymättömiä työnantajia. Paikallinen sopiminen tarkoittaa esimerkiksi sitä, että työnantaja ja työntekijät voivat tehdä molempia osapuolia sitovan sopimuksen joistakin työsuhteen ehdoista. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 11 TE KS TI KI RS I VÄ IS ÄN EN työ / terveys / turvallisuus YLEISSITOVA TYÖEHTOSOPIMUS KOSKEE YHDEKSÄÄ KYMMENESTÄ TYÖSOPIMUKSESTA. Työehtosopimuksessa on määritelty, kenen kanssa työnantaja voi sopimuksen tehdä sekä mistä asioista voidaan sopia suoraan työntekijän kanssa ja mistä taas henkilöstön edustajan kanssa. Sopimukset on listattu Finlexin sivulla www.finlex.fi/fi/ viranomaiset/tyoehto. Tässä numerossa 12 Reilu kuukausi puhelinmyyjänä riitti 16 Lyhyet 18 Palaute ohjaa oikeaan suuntaan 22 Lain mukaan: Talkoolaisen työturvallisuus S. Kaikilla aloilla ei siis sopimusta ole. 12 Selvitä työehdot ennen sopimuksen allekirjoittamista! Työ
TEKSTI AINO TORKKOLA KUVAT SHUTTERSTOCK REILU KUUKAUSI puhelinmyyjänä riitti. 12 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Rahahuolet ajoivat Aino Torkkolan kokeilemaan puhelinmyyntityötä oman markkinointipäällikön työnsä ohella. Hän kertoo, mitä kokemus hänelle opetti
Sovimme työhaastattelun seuraavalle viikolle. Tapaaminen valmentajan kanssa Tekniset asiat on nopeasti käyty läpi. Erilaiset palkkataulukot vaihtuvat ruudulla tiuhaan, enkä ymmärrä niistä juuri mitään. Huippujen joukkoon pääsee jo yhdellä tai kahdella kaupalla. Myyntiin saakka pääseminen on niin harvinaista, että pidän pöydälläni muistilappua, jotta varmasti käyn läpi tarpeelliset asiat: tilauksen yksityiskohdat, kuluttajansuojalain mukaisen peruutusoikeuden ja puhelintilauksen kirjallisen vahvistamisen. Kun vastatutkin puhelut jäävät usein lyhyiksi, pääsen 50 soiton tuntitavoitteeseen jo ensimmäisessä vuorossa. Tämän jälkeen kouluttaja heittää meidät suoraan syvään päätyyn, alamme soittaa.. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 13 K OROT OVAT NOUSSEET ja kulut kasvaneet. Toisaalta järkeilen, että pimeän talven yksinäiset illat menisivät muuten sohvalla maaten. Tajuan, että meiltä odotetaan viittäkymmentä soittoa tunnissa. Esihenkilö tai valmentaja, joksi heitä yrityksessä kutsutaan, on linjoilla suurimman osan työvuoroista. Moni lähipiirissäni tekee kahta tai useampaa työtä selvitäkseen arjen menoista. Yleensä tässä vaiheessa vastaaja sanoo, ettei hän halua tilata mitään. Puheluihini ei vastata. Valmentajat voivat laittaa soittojärjestelmään ponnahdusikkunaviestejä, joihin ei voi vastata. Tekniset asiat on nopeasti käyty läpi. Hetki tuntuu koukuttavan hyvältä. Kun olen kirjannut tilauksen lahjoineen ja laskutusväleineen sekä saanut tekstiviestivahvistuksen matkaan, päätän puhelun. Yrityksestä soitetaan seuraavana päivänä. Tämän jälkeen kouluttaja heittää meidät suoraan syvään päätyyn, alamme soittaa. Ristiriitaisia ajatuksia työstä Suomalaiset arvostavat puhelinmyyjän ammattia vähemmän vain feissareita, tubettajia sekä bloggaajia ja vloggaajia, kertoi Suomen Kuvalehden tutkimus ammattien arvostuksesta vastikään. Myynnit eivät kuitenkaan tule helpolla. Perheeni ainoana aikuisena olen jatkuvasti huolissani raha-asioista. Huomaan itsekin suhtautuvani puhelinmyyntityöhön häpeillen. Joudun keräämään rohkeutta, ja harjoittelen juuri saamani lehtitilausta koskevan myyntipuheen alun pariin kertaan. En vastaa, kuten en yleensäkään vastaa puhelinmyyjille. Työyhteisö vailla yhteisöllisyyttä Työhaastattelussa kuulin, että yrityksessä on paljon kaltaisiani sivutoimisia etätyöntekijöitä. Nimeni kohoaa jälleen pykälän top-listalla. Joskus saan luetella tarjouslitanian tilaajalahjoineen. En kerro sivutyöstäni kellekään läheisistäni. Ensimmäisen myynnin jälkeen nimeni nousee myyjien top-listalle. Automatiikka näyttää minulle lyhyet tiedot asiakkaista, jotka ovat aiemmin tilanneet kyseistä lehteä. Minulle ei tule työn puolesta puhelinta, vaan kaikki hoituu omalla verkkoyhteydelläni, omalla koneellani ja kuulokkeillani. Suunnittelen tekeväni soittoja vain joka toinen viikko, sillä haluan rauhoittaa lapsiviikot iltatöiltä. Läheisimmältä tuntuvasta esihenkilöstäni olen nähnyt vain otsan, muista en sitäkään. Varaan työvuorot kahdelle seuraavalle päivälle. Vuoroni ovat lyhyitä, mutta kahta työtä tehdessä työpäiville tulee pituutta. En saa myyntiä ensimmäisenä iltana, mutta kouluttaja kehuu ääntäni ja asennettani. Haastattelu on etänä ilta-aikaan, ja linjoilla on minun ja haastattelijan lisäksi toinenkin hakija. Sama litania illasta toiseen Puhelu toistuu aina samanlaisena. Nopeasti tositoimiin Tehtävään on vielä neljän tunnin iltakoulutus. Jos haluan jutella valmentajan kanssa, joudun keskeyttämään soittamisen ja ottamaan videoyhteyden. Määrä tuntuu isolta. Kolmen tunnin iltavuoroihini kuuluu kaksi kymmenen minuutin taukoa, jotka pidetään samaan aikaan muiden työntekijöiden kanssa. Ensimmäiset kymmenen puhelua jäävät vaille vastausta, ja pelkoni karisee soitto soitolta. Loppuvuodesta näen somessa mainoksen puhelinmyyntityöstä, ja täytän lyhyen taustatietolomakkeen sen kummempia ajattelematta. Moni heistä on opiskelija tai eläkeläinen. Sinnikäs soittelu kuitenkin jatkuu, ja lopulta annan periksi. Esittelen itseni ja edustamani tuotteen, kerron puhelun tallennuksesta ja kerron uudelleen, mistä soitan. Vietämme nämä tauot tahoillamme, ilman etäkahvihetkeä. Kolmen tunnin vuoron päätteeksi minulla on soitettuna noin 200 puhelua. Lyhyt haastatteluosio on nopeasti ohi, ja haastattelija esittelee työn meille
Tällöinkin kyse voi olla vain vaan, vaikka heidät pitäisi jättää soittolistalle. Sellaista ei ole esimerkiksi puhelinmyyjillä ja taksikuskeilla, joilla molemmilla tyypillisesti on provisiopalkka. Työntekijä kokee tulleensa väärinkohdelluksi. Rahahuoliin ja kustannusten karsimisen tarpeeseen samaistun. Työsopimuslaissa on kuitenkin mekanismeja, joiden perusteella kohtuuttomia sopimuksia voitaisiin puida oikeudessa. Tiedän, ettei minun pidä tehdä sosiaalityötä, mutta haluan soitostani jäävän hyvän mielen. Vaikka kaikki lisätulo on tarpeen, arvostan vapaa-aikaani – minun täytyy saada tylsistyä ja antaa aivojen levätä. Toivotan jokaiselle hyvää illanjatkoa. Pitkän päivän jälkeen jaksan vain lyhyen lenkin koiran kanssa ja omat iltatoimet. Harvoin minulle kukaan lyö luuria korvaan vapaa-aikanani tai päivätyössäni. Asiakkaat tuovat sisältöä työhön Vaikka puhelut alkuun jännittivätkin, huomaan alkavani nauttia asiakaskontakteista. Vastaajat avaavat elämäänsä minulle, päivittelevät liukkaita kelejä, kertovat rahahuolista ja sairastumisista. Jos työntekijä voi täysin vapaasti päättää, ettei hän vaikka kauniina kesäpäivänä soittele, silloin voi ollakin niin, ettei työaikalakia sovelleta. Samoin teen niille, jotka lyövät luurin heti korMieti kahdesti työsopimusta tehdessäsi P uhelinmyynti voi olla monelle nuorelle ensimmäinen kosketus palkkatyöhön. On vaikeaa tulla torjutuksi. En tutustu yhteenkään työkaveriini, ja asiakkaitteni illoissa olen usein ei-toivottu vieras. Yllättävän moni kertoo, että on menettänyt näkökykynsä tai että aikaa painetuille lehdille ei enää ole. Ihmiset linjan toisessa päässä ovat yleensä mukavia. 14 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 lyhentää soittoaikaani ja vie kauemmas tavoitteista. On paljon väärinymmärrystäkin siitä, mitä työelämältä voi odottaa. Työ stressaa, tilipussi on laiha Kuukauden jälkeen huomaan väsyväni ja stressaavani työstä. Käytännössä tällaisessa tapauksessa yrittäjän riski siirtyy yrittäjältä työntekijälle, Eriksson sanoo. Kuittaan järjestelmästä, ettei kieltäytyneelle asiakkaalle soiteta enää. Olen ehkä huono myyjä, mutta inhoan tuputtamista niin paljon, etten lähde siihen itsekään. TEKSTI KIRSI VÄISÄNEN KUVA SHUTTERSTOCK. – Esimerkiksi näin, että työntekijä on tahkonnut kaksi kuukautta ja hänestä tuntuu, ettei hän saa mitään myydyksi eikä saa siksi juuri palkkaakaan. Työsuojeluviranomaiselle tulee jonkin verran yhteydenottoja työuransa alussa olevilta. Puhelinmyyntityö on varsin sosiaalista mutta samalla todella yksinäistä. Lainsäädäntö tarjoaa hänelle kuitenkin hyvin vähän apuja silloin, kun alalla ei ole yleissitovaa työehtosopimusta. TYÖAIKALAKI VELVOITTAA sovittaessa työajasta. Tyypillisin tilanne on kuitenkin sellainen, jossa työntekijän kanssa on sovittu provisiopalkasta. Vaikka kaikki lisätulo on tarpeen, arvostan vapaaaikaani – minun täytyy saada tylsistyä ja antaa aivojen levätä. – Suomessa ei ole minimipalkkalakia. Olen luonteeltani empaattinen höpöttelijä ja tiedän, että hymy kuuluu äänestä. Työiltoina sänky on kutsunut nopeasti. – Joskus kuulen, ettei puhelinmyynnissä sovelleta työaikalakia, koska työ on niin joustavaa. Sitten hän kysyy, että voiko tämä olla näin, kuvailee lakimies Aki Eriksson AVIn työsuojelun vastuualueelta. Muutaman asiakkaan saan nauramaan, mikä tuntuu erityisen mukavalta. Käytännössä kesätyöpalkkoja ei riitauteta. Epäasialliseltakaan käytökseltä en ole välttynyt, mutta onneksi tällaisia tapauksia on todella vähän. Erikssonin mukaan oikeudessa voisi menestyä esimerkiksi sellainen väite, että myyntituote oli niin huono, että kaikki kaupat peruuntuivat, eikä työtä ollut tarkoitus tehdä palkatta. Kuukauden jälkeen huomaan väsyväni ja stressaavani työstä
Kun palkka tulee tilille, näen, että koko ajalta työstä jää minulle käteen verojen jälkeen vain karvan alle 27 eu roa. Työn matala arvostus näkyy asenteiden li säksi palkassa sekä valitettavasti myös työntekijöiden kohtelussa. Työsopimusta tehdessä jokaisen on syytä miettiä, mihin sitoutuu. Palkkalaskelmaa ei kuulu Lain mukaan työnantaja on velvolli nen antamaan palkanmaksun yhtey dessä palkkalaskelman, josta käyvät ilmi palkanmaksun perusteet. Jos alalla ei ole yleissitovaa työehtosopimusta, on tärkeää selvittää, onko oikeutettu jonkinlaiseen pohjapalkkaan ja miten provisio muodostuu. Tai mistä minä lopulta tiedän – palkkaliit teiden taulukoista on vaikea saada sel vää. Työsopimus kannat taa sopia kirjallisesti. Olen istunut monta iltaa koneeni ääressä ja soittanut satoja puheluita. Puhelinmyyntityö vaatii tekijäl tään paljon, enemmän kuin elämän tilanteessani pystyn antamaan. Kokemus opetti Suomessa puhelinmyyjänä työskenteli Tilastokeskuksen vuoden 2021 lukujen mukaan hieman yli 6 000 henkilöä. Saan neuvon tehdä erikseen valvontapyynnön saadakseni minulle kuuluvat tiedot. Sain vastauksen, ettei sel laista tapahdu, soittolistat vaihdetaan sellaisiksi, että myyntiä tulee. Summa näyttää siltä, etten ole saa nut koulutusajalta enkä myynnittä jääneistä vuoroista lainkaan palkkaa, mutta en pysty tarkistamaan asiaa. Kun palkkakuittini ei ole luvatusti palkan maksupäivänä sähköpostissa, kysyn sen perään heti. Omassakin asenteessani on korjattavaa, sillä luu lin pystyväni työhön kevyesti. Nostan hattuani heistä jokaiselle. Minun osaltani kokeilu oli tässä. Rahallisesti näillä tunneilla en juhli. Myöhemmin saan tilille vielä pro visiopalkan, se on niin ikään hiukan alle 27 euroa. Vältän vieraisiin numeroihin vas taamista ja minulla on suoramarkki nointikielto, mutta tämän kokemuk sen jälkeen aion olla erityisen lempeä puhelinmyyjälle, jos joku joskus sat tuu pääsemään läpi. Olin jo aiemmin kysynyt, mitä tapah tuu tuntipalkalle, jos vuoron aikana ei tule myyntiä. En ole koskaan tehnyt näin paljon töitä ja saanut siitä näin vähän rahaa. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 15 vapaammasta työaikamuodosta, kuten joustotyöstä. Jos taas työnantaja edellyttää esimer kiksi, että työntekijä soittaa ja myy esimerkiksi kelllo 16–20 välisenä aikana, työaikalakia sovelletaan ja työvuorolista täytyy tehdä. Kohtasin mukavia asiakkaita, mutta palkkaus ja työantajan toiminta osoit tautuivat pettymykseksi. Kerron ongel masta yleisellä tasolla ja minulle luva taan, että yrityksestä tehdään tarkas tuskäyntipyyntö. Palkkalaskelma tulee saada aina palkan maksun yhteydessä, ja työntekijä on oikeu tettu työtodistukseen työn päätyttyä. Palkka on varsin vaatimaton, eli vaikka tekisin täyden määrän tunteja ja saisin myyntiä, jäisin matalille ansioille. Myös jaksa miseni kärsi. Kun palkka tulee tilille, näen, että koko ajalta työstä jää minulle käteen verojen jälkeen vain karvan alle 27 euroa.. Kun palkkalaskelmaa ei lukuisista pyynnöistäni huolimatta viikkojen kaan päästä kuulu, olen yhteydessä työsuojeluhallintoon. Päätän, etten varaa uusia vuoroja ja anna enempää aikaa ni, ennen kuin asia selviää
Koska nukkuminen tapahtuu vapaa-ajalla, uni on lähtökohtaisesti työntekijän oma asia. Lisäksi 55 prosenttia koki aina tai usein yhteisöllisyyden tunnetta. Myös päivätyön tekijöiden unta ja vireyttä kannattaa tukea. Hermosolujen puhdistusjärjestelmäkin aktivoituu, kirjoittaa neuropsykologian erikoispsykologi Teemu Paajanen Työterveyslaitoksesta. Kokeneen ja ammattitaitoisen 57-vuotiaan yrittäjän Reetta Rajalan kokemus siitä, että headhunter piti häntä liian vanhana tehtävään, nosti ilmiön vilkkaaseen keskusteluun LinkedInissä. Tutkimus kertoo, että 2000-luvulla työpaikkojen ilmapiiri on muuttunut aiempaa myönteisemmäksi muun muassa avoimen tiedonkulun ja tasa puolisen kohtelun suhteen. 16 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Lyhyet Y LI 50-VUOTIAIDEN kohtaama ikäsyrjintä on puhuttanut kevään ajan. KOONNUT KIRSI VÄISÄNEN Työnantaja, tue unta! Onko keskipalkkainen asiantuntijatyö katoamassa. Myynnin ammattilainen Mika Luisto vastauksessaan 17.4.2024 Minna VanhalaHarmasen postaukseen LinkedInissä.. Työterveyslaitoksen sivulta löytyy ohjeistus Tue työntekijöiden unta ja vireyttä – 10 vinkkiä työnantajalle. Vuosina 2022–2023 myös itsenäinen opiskelu ja opiskelu kokeneemman kollegan, mentorin tai opettajan avustuksella vähentyivät. antajan on tärkeä olla perillä työaikasuosituksista ja varmistaa mahdollisuus hyvään uneen ja riittävään palautumiseen. Barometrin mukaan viime vuosina etätyö on lisääntynyt, uusia teknologiasovelluksia on otettu käyttöön ja osaamisvaatimukset ovat kasvaneet. Sekä kokeneet että uransa alussa olevat työnhakijat kilpailevat asiantuntijan paikoista, joita on entistä vähemmän tarjolla. Hän epäilee, että keskipalkkainen työ on katoamassa ja ettei tämän kaikkia seurauksia ole täysin hahmo tettu. On nimittäin niin, että en yli viisikymppisenä kelpaa myöskään niihin suorittaviin tehtäviin. – Entäpä jos vika ei olekaan työnhakijoiden iässä tai edes rekrytoijien asenteissa, vaan niissä työpaikoissa, joita yli 50-vuotiaat hakevat. kysyi toimiT YÖJA ELINKEINOMINISTERIÖN vuosittain julkaisema työolobarometri tarjoaa uusia tietoja palkansaajien hyvinvoinnista työssä sekä työoloista, jotka kokemuksiin osaltaan vaikuttavat. Kuitenkin työnantajan tarjoamaan koulutukseen osallistuminen on selvästi vähentynyt. Vuorotyö rikkoo ihmisen luontaista unija vuorokausirytmiä, joten työnKU VA SH U TT ER ST O C K tusjohtaja Minna VanhalaHarmanen Perheyritysten liitosta. Työnantajan on tärkeää olla aiheeseen liittyen sensitiivinen ja keskittyä ensisijaisesti niihin asioihin, joita voidaan tehdä työpäivän tai työvuoron aikana. K ANSALLINEN AIVOTERVEYSOHJELMA haluaa kiinnittää huomiota uneen. Parinkymmenen vuoden aikana kokemukset työn fyysisestä rasittavuudesta ovat pysyneet miltei ennallaan, mutta aiempaa useampi kokee, että työ rasittaa henkisesti ainakin jonkin verran. Työuupumusoireilu ja haitallisen stressin kokemukset lisääntyivät korona-ajan saattamana, mutta uusimmassa barometrissa niiden kasvu on pysähtynyt. Unen aikana aivot täyttävät energiavarastojaan, työstävät tunteita ja tallettavat asioita muistiin. Samaan aikaan työvoiman tarve kasvaa palvelu ammateissa, teol lisuudessa ja logistiikka-alalla, Vanhala-Harmanen esittää. Vuonna 2023 jopa 84 prosenttia palkansaajista koki työnsä merkitykselliseksi. – Uni ei ole pelkkää lepoa. Se on välttämätöntä vireyden, jaksamisen ja toimintakyvyn kannalta. Osaamisvaatimukset kasvavat – kouluttautuminen vähenee Varmasti totta, mutta ei koko totuus
Sillä on iso vaikutus ihmisten hyvinvointiin ja työn tekemiseen. Rekisteröidy veloituksetta messuille: www.tyohyvinvointimessut.fi !. Muutoskonsultoinnin ja työelämän asiantuntijat Sitomosta tar joavat kaikille messukävijöille työhyvinvoinnin seminaarin keskiviikkona 11.9. – Kerromme ydinteemoistamme, psy kologisesta turvallisuudesta ja rohkeasta, kannustavasta johtajuudesta sekä siitä, mitä olemme yhdessä yhteistyökumppa niemme kanssa saaneet aikaiseksi, Stüber sanoo. SITOMO AUTTAA MUUTOKSESSA – JA LUO ROHKEITA ORGANISAATIOITA H uipputiimien takana on tutki tusti vahva psykologinen tur vallisuus. on maksuton tapahtuma rekisteröityneille. Messulavalla ääneen pääsevät paitsi Sitomon valmentajat myös heidän asiakkaidensa edustajat. Sitomolla on jo sertifioituja kumppaneita, valmentajia ja työnohjaajia, joilta palvelun voi hankkia myös valmiina. Työkalu toimii mittarina ja antaa numeraaliset tulokset eri psykologisen turvallisuuden osaalueiden, kuten kom munikaation ja inhimillisyyden, toteu tumisesta tiimin kesken. Kokemus psykologisesta turvallisuudesta lisää halua ponnistella tavoitteiden eteen, ottaa vastuuta ja panna toimeen teh täviä. Mitattavaa turvallisuutta Työhyvinvoinnin valmennuksen lisäksi Sitomo on kehittänyt Safety Steps™ työkalun, joka mittaa psykologisen tur vallisuuden tilanteen organisaatiossa ja antaa toimenpideehdotuksia tur van vahvistamiseksi. Työhyvinvointi-messuilta oppia Sitomolla on asiakkaita monelta toimi alalta ja valmennettavia kaikissa organi saation toimijaryhmissä, johtajista hen kilöstöön. – Oleellista palvelussa kuitenkin on, sen avulla löydetään hankauskohdat ja päästään keskustelemaan oikeista, yhteistyötä eteenpäin vievistä asioista. MAINOS Työhyvinvointi-messut Tampereella 10.–12.9. Konkreettinen työkalu pohjautuu Sitomon toteut tamaan mittavaan tutkimustyöhön. Outi Stüber Monta hyvää syytä tulla Työhyvinvointi-messuille Tampereelle 10.–12.9. – Kun pääsemme kiinni ihmisten usko muksiin, teemme näkymätöntä näky väksi. Safety Steps™ sertifiointi sopii esimerkiksi organisaation HRasiantuntijoille, tiiminvetäjille ja työ terveyden ammattilaisille. Henkilö voi sertifioitua Safety Stepsin käyt täjäksi ja hyödyntää sitä näin omas sa työssään. – Olemme jo käyttäneet työ kalua omien asiakkaidemme kanssa, ja tarjoamme sitä nyt myös muiden organisaatioiden käyttöön. – Tuloksellisuus on tärkeää, ja se teh dään varmistamalla, että ihmisillä on hyvä ja turvallista olla työyhteisössä, vahvistaa valmennuskonsultti ja oppimismuotoilija Outi Stüber Sitomosta. Sitomon intohimo on saada ihmiset näkemään, kuinka paljon tuottavuuteen vaikuttaa se, miten hyvin ihmiset pelaavat yhteen. Tule kuulemaan asiaa psykologisesta turvallisuudesta ja rohkeasta johtajuudesta luennoilla ja paneelikeskusteluissa. Sitomolaisten työ usein onkin näiden piilossa olevien asioiden esiin tuomista. Psykologinen turvallisuus on yksi ink luusion mahdollistavista elementeistä työ yhteisöissä. Kuulija saa oppia muun muassa siitä, millaisella johtajuudella vahvistetaan psykologisen turvallisuuden toteutumis ta organisaatioissa. Tämä edellyttää ym märrystä organisaation piilossa olevista uskomuksista ja tunteista
Hän työsken telee työntekijöiden ja työyhteisöjen kanssa muun muassa Auntiepalveluissa. 18 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 R AVINTOLAN TARJOILIJA käyttäytyy välillä töykeästi asiakkaita kohtaan. Esihenkilö miettii kuumeisesti, mikä olisi paras tapa huomauttaa asiasta. Jotkut ovat sitä mieltä, että korjaava palaute pitäisi antaa ”hampurilaismallin” mukaan: ensin sanotaan jotain hyvää, sitten korjattava asia, ja tämän jälkeen vielä jotain myönteistä ja kannustavaa. Ja sitten ottaa asia puheeksi kahden kesken, sanoo työnohjaaja ja ratkaisukeskeinen terapeutti, psykoterapian maisteri Elina Pajunen. Lisäksi on hyvä kertoa, miksi se on tärkeää ja mitä etua siitä on: asiakkaat viihtyvät ja tulevat toistekin, ja työntekokin on mukavampaa hyvällä fiiliksellä. – Korjaavaa palautetta antaessa kannattaa ensimmäiseksi rauhoit taa omia kierroksiaan ja koettaa hetki miettiä, miksi toinen on toiminut kuten on toi minut. TEKSTI HELINÄ KUJALA KUVA SHUTTERSTOCK PALAUTE OHJAA OIKEAAN SUUNTAAN. – Korjaava palaute tähtää muutokseen, joten sitä voi antaa vain sellaisesta asiasta, johon toinen oikeasti voi vaikuttaa. Palautetta antaessa pitäisi löytää yhteis ymmärrys siitä, mitä muutoksella tavoitellaan, Paju nen sanoo. Korjaavan palautteen pehmentäminen kehuilla voi Pajusen mielestä kertoa halusta vältellä konfliktia. Viesti saattaa kuitenkin jäädä silloin epäselväksi ja vastaanottaja miettiä hämmentyneenä, haluttiinko minun tekevän jotain toisin vai ei. Myös korjaava palaute on arvokas kokemus – mutta osaatko antaa ja ottaa sen vastaan rakentavasti. Keskustellessa palaute kannattaa Pajusen mukaan muotoilla moitteen sijaan toiveeksi: toivon, että muistaisit olla ystävällinen kaikkia asiakkaita kohtaan. Millaisen neuvon työn ohjaaja antaisi. Työstä saatu hyvä palaute motivoi ja luo uskoa onnistumiseen
Elina Pajunen kehottaa näissä kin tilanteissa silti pysähtymään edes hetkeksi ja rauhoittamaan oma mieli. – Ei huudeta eikä syytetä, vaan py säytetään tilanne. Kuuntele palaute tarkasti Palautteen vastaanottaminen voi jos kus olla yhtä vaikeaa kuin sen antami nenkin. – Jos on aihetta pahoitella tehtyä virhettä tai syntynyttä tilannetta, sekin kannattaa tehdä ihan rehellisesti ja suoraan, Pajunen sanoo. – Ei palautetta silti tar vitse purematta niellä. Ne tekevät näkyviksi myönteisiä ominaisuuksia, joille itse saattaa olla sokea.. Palautetta saadessaan kannattaa kuunnella tarkasti ja keskittyä siihen, mitä toinen sanoo. Mutta vastaan ottajalle pitäisi silloinkin jäädä selkeä käsitys, mikä on mennyt hyvin ja mitä pitäisi muuttaa. Ja kun olemme ihan lukossa tai taistele tai pakene tilassa, emme näe uusia toimintavaihtoehtoja. Se voi myös olla tapa vältellä vastuuta. Katsotaan yhdes sä, ettei tilanne pahene ja ettei vastaa via virheitä tapahdu jatkossa. Vaikuttiko tilan teeseen jokin tekijä, josta hän ei ollut tietoinen. Viesti voi mennä ohi korvien, jos aivot alkavat jo raksut taa puolustuspuhetta tai virittyvät itse ruoskintaan – taas meni pieleen, en osaa mitään! Tässä auttaa, kun pyrkii hengit telemään rauhallisesti ja kysyy tarvit taessa tarkentavia kysymyksiä. Aina voi pohtia, menikö asia omasta mielestä kuten palautteen antaja oli sen kokenut. – Huumorin tai sarkasmin varjolla voi sanoa kauhean terävästi ja ilkeästi. Palautteen antamisessa pitää olla vil pitön ja välttää kaikenlaista piikittelyä. – En pidä pahana sitäkään, että korjaavan palautteen yhteydessä pu hutaan myös hyvää. Todetaan, että nyt täytyy toimia toisin. Pajunen ei pidä myöskään siitä, että korjaava palaute verhotaan sarkasmiin tai vitsailuun. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 19 PALAUTE OHJAA OIKEAAN SUUNTAAN Hänestä on parempi puhua mahdolli simman suoraan ja varmistaa jälkeen päin, ettei vastaanottajalle jäänyt mi tään hampaankoloon. Elina Pajunen kannustaa tallentamaan työstä saadut hyvät palautteet. – Huutaminen ja syyttäminen saavat meidät puolustuskannalle tai lamaan tumaan. Esimerkiksi toteamus päätit sitten tehdä tämän homman ihan väärin tuntuu lähinnä nolaamiselta. Jos työn jäljessä on parantamisen varaa, on tärkeä huomata, että tyy tymättömyys koskee si tä, kuinka toimin, ei mi nua ihmisenä. Huutaminen tai haukkuminen ei ole asiallista työkäyttäytymistä. Huutaminen ja ilkeily seis Joskus kriittistä palautetta on annet tava äkillisesti itse työtilanteessa, eikä aikaa rauhalliseen keskusteluun ole. Jos ihmisellä on taipumus ottaa marttyyrin rooli, hän todennäköisesti Marttyyrin asenne herää silloin, kun ihminen ei saa ajallaan sanottua ääneen itseään vaivaavia asioita. Jos työntekijä on tehnyt tai tekemäs sä virheen, palautteen antaja ei ehkä ehdi asetella sanojaan kovin rakenta vasti. Asiallista kriittistä palautetta ei pi dä ottaa henkilökohtaisena loukkauksena. Rat kaisuja on silloin paljon vaikeampi tehdä kuin vastaanottavaisessa tilassa. Se ei johda hedelmälliseen muutokseen vaan luo vain pelon ilmapiiriä, joka jarruttaa tehokkaasti esimerkiksi uuden oppimista
Kirjoitetuissa viesteissä on suurempi riski väärinymmärryksille. Sanat eivät merkitse kaikkea Palautteen saaminen kertoo arvos tuksesta ja siitä, että omalla työllä on merkitys. – Heitä kehotan pysähtymään hyvän palautteen kohdalla ja oikein märehti mään sitä. Alkuvaiheessa saatu hyvä palaute vahvistaa paitsi omaa toimintaa myös omaa identiteettiä. Oma reagointitapa on hyvä oppia tunnistamaan. Näin reagoivat ovat Pajusen koke muksen mukaan usein niitä, jotka kuitenkin eniten kaipaavat vahvistus ta omalle tekemiselleen. Tarkista, millainen olo vastaanottajalle jäi asiasta. Erityisen tärkeää on muistaa kannus taa nuoria, jotka hankkivat vasta en simmäisiä kokemuksiaan työelämästä. Sovi vastaanottajan kanssa selvästi, miten jatkossa menetellään. Kun joku seuraavan kerran kehuu tai kiittää, siihen voi iloisesti vain vastata kiitos ilman ylimääräistä selittelyä. Kerro, että siihen voidaan vielä palata, jos jokin jää mietityttämään. Mitä uudempi tehtävä, sitä enemmän tarvitaan vahvistusta omalle toiminnal le sekä työkavereilta että esihenkilöltä: hienosti hoidit hankalan asiakastilanteen, hyvin olet oppinut talon tavoille. Kysy vastaanottajalta, miten hän näkee asian ja mitä hän ehdottaa ratkaisuksi tilanteeseen. Kuten kaikkia palautetilanteita, myös myönteisen palautteen vastaan ottamista voi harjoitella. Ja kannustan myös kirjoit tamaan ylös tai tallentamaan tiedos toon ne myönteiset sanat ja viestit, joita on saanut. Esihenkilö kokoaa ajatuksensa työntekijästä ja miettii laajemmassa perspektiivissä, mitä hän tässä erityisesti arvostaa ja mitä potentiaalia hän tässä näkee. 20 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 kokee korjaavan palautteen epä oikeudenmukaiseksi mutta ei ilmaise selvästi mielipidettään. Kerro palautteesi mielellään kahden kesken tai tarvittaessa vain pienessä porukassa. Joskus voi olla viisasta myös nukkua yön yli. – Viisas esihenkilö miettii, millä muilla tavoilla voi osoittaa arvostusta kuin sanoilla, Elina Pajunen sanoo. – Nuori kyllä muistaa ne tyypit, jotka ovat häntä rohkaisseet ja auttaneet. – Silloin on hyvä tiedostaa, että tämä herättää itsessä kokemuksia, joita olen aiemmin elämässäni joutunut koke maan, mutta nyt on kyse eri asioista. Rakkauden kieliä ovat hyvien sanojen lisäksi ystävälliset teot, yhtei nen aika, kosketus ja lahjat. Jos ihminen on lapsesta asti saanut paljon osakseen negatiivista huomio ta ja joutunut usein kokemaan itsensä vääränlaiseksi, työn laadusta saatu huo mautus voi nostaa niskakarvat pystyyn. Kerro, minkä toivot muuttuvan, ja perustele toiveesi. Se voi myös olla tapa vältellä vastuuta. Pyri antamaan palaute keskustelemalla ja kasvotusten, myös etätyössä. Se kannattelee koko työuran ajan. – Kehityskeskustelut tarjoavat pai kan katsoa kootusti, mitä on tapah tunut esimerkiksi menneen puolen vuoden aikana. Jokainen tuo työyhteisöön oman hen kilö ja kasvuhistoriansa, Pajunen to teaa. 7 vinkkiä korjaavan palautteen antamiseen Anna palaute rauhallisessa mielentilassa. Selvää on, että sanat eivät vakuuta, jos ne ovat ristiriidassa teko jen kanssa. Silloin ne eivät unohdu ja niihin voi myöhemminkin palata. – Marttyyrin asenne herää silloin, kun ihminen ei saa ajallaan sanottua ääneen itseään vaivaavia asioita. Älä kuitenkaan turhaan viivyttele asian läpikäymisessä. 1 2 3 4 5 6 7 Vinkit antoi työnohjaaja, ratkaisukeskeinen terapeutti Elina Pajunen.. Hän on pohtinut, voisiko parisuh teiden maailmasta tuttu rakkauden kielen teoria toimia myös työyhtei söissä. Työpaikal la ne voivat tarkoittaa toisen auttamis ta, läsnäoloa ja yhdessä tekemistä sekä hyvistä teoista palkitsemista. Aina emme osaa ottaa myönteis täkään palautetta vastaan, vaan sor rumme turhaan vaatimattomuuteen ja vähättelyyn: eihän tässä mitään, helppo homma, olisi sujunut keneltä vain. Silti myös en nalta sovituilla ja säännöllisesti toistu villa kehityskeskusteluilla ja vastaavilla kohtaamisilla on tärkeä tehtävänsä. Silti he eivät tahdo uskoa sitä hyvää, mitä heistä sanotaan. Luota vastaanottajan osaamiseen palautteenannon jälkeen. Se tulee esiin vain vihjailuin, ilmein ja elein. Pajunen toivoo, että työpaikoilla viljeltäisiin paljon hyvää ja tarpeen mu kaan korjaavaakin palautetta arkisen aherruksen keskellä – se rakentaa psy kologista turvallisuutta. Minäkö muka onnistuin. Se vaikuttaa siihen, miten herkkä on vaikkapa korjaavalle palautteelle
100% silkkiä. 220x140 cm 14,90 € Linnunpönttö Kasaaminen onnistuu kätevästi ilman työkaluja. Sisäinen auditointi Hyödynnä Early bird HINTA! Pois tarkastuslistamaisuudesta ja lisää vaikuttavuutta 23-24 Syyskuu 2024 | Lähikoulutus | Espoo 29 Lokakuu 2024 | Loppuseminaari etänä Ilmoittaudu nyt! https://courses.digitaledu.ramboll.?/ courses/sisainen-auditointi-koulutus/ 045 652 3213 Tilaa TTT-uutiskirje Kaikki uudet uutiskirjetilaajat osallistuvat kylpyläloman arvontaan. /koulutus puh: 0294 48 7355 Myynnin tuotoilla tuetaan Suomen Punaisen Ristin kotimaan vapaaehtoistyötä punaisenristinkauppa.fi Hätäradio Virtaa ilman sähköä. Kiva lahjaidea! Kotimaista koivuvaneria. Laudeliina (50x150 cm) tai 2 pefletin (50x60 cm) pakkaus. 220x90 cm. Pankkikortin kokoinen kortti kulkee kätevästi mukana lompakossa. Sisällön ovat suunnitelleet SPR:n ensiavun asiantuntijat. Kaunis puunsyykuviointi, nahkainen nyöri ja SPR-tunnus. Radio, taskulamppu, varavirtalähde ja hätäsummeri. Kortissa on suurennuslasi. Pieni ja kevyt. Hopeoitu tausta. 79 € EA-laukku yleiskäyttöön Sisältää kaikki tärkeimmät ensiaputarvikkeet kotiin, autoon tai mökille. 39,90 € Puinen kuksa Puinen kuksa on jokaisen retkeilijän luottotuote ja sopii hyvin lahjaksi. 75 % kierrätyspuuvillaa ja 25 % polyesteria. tttlehti.fi/tilaa-uutiskirje Master of Safety TM Turvallisuuden ja työhyvinvoinnin johtamiskoulutus Lisätietoa ja ilmoi autuminen: www.mai.. 19,90 €/kpl. Hyvin tuulettuva ja helposti huollettava. 1,6 dl. 14,50 € Avaruuslakana Vahva suojapeite ja kantoliina loukkaantuneen lämpimänä pitoon ja siirtoon. Hätäradio ladataan usb-portilla, käsikammella tai aurinkokennolla. Suojaa tuulelta ja kosteudelta. 45 € Avun askel -saunatekstiilit Kestävät ja kauniit tekstiilit saunaan. 26,90 € Tuotteet kesään, retkeilyyn ja mökille Tutustu laajaan valikoimaan turvallisuus-, ensiapu-, vapaa-ajan tuotteita Punkinpoistajakortti Kätevällä kortilla voi poistaa punkit ja pienet nymfit. Seuraava arvonta on 26.5. 5,90 € Kotelo silkkimakuupussi Makuupussiin sisälakanaksi lisälämpöä tuomaan ja pesuväliä pidentämään tai matkalakanaksi sellaisenaan
Vapaaehtoistyöntekijän velvollisuus on myös noudattaa annettuja ohjeita ja käyttää asian mukaisia henkilönsuojaimia ja apuvälineitä. Vapaaehtoistyö on edelleen yksi tapa osallistua maataloustöihin esimerkiksi seurojen varain hankintatilaisuuksissa, eläinsuojelukeskuksissa tai kotiseutuyhdistyksen taksvärkkipäivillä. Vapaaehtoistyöstä säädetään työturvallisuuslain 55 §:ssä: ”Milloin työpaikalla henkilö, jonka työhön ei muutoin sovelleta tätä lakia, tekee työnantajan kanssa tekemänsä muun sopimuksen kuin työ tai toimeksi antosopimuksen perusteella taikka olematta työn antajaan virka tai muussa siihen rinnastettavassa palvelussuhteessa samaa tai samankaltaista työtä kuin työpaikan työntekijät, työnantajan on soveltuvin osin huolehdittava siitä, että kyseisen henkilön turvalli suudelle tai terveydelle ei aiheudu haittaa tai vaaraa hänen työpaikalla ollessaan. Ystäväpiirin terassinrakennustalkoiden ja työturvallisuuslain tar koittaman vapaaehtoistyön välillä on siis ero. Lähetä oma kysymyksesi tai eh dotukseksi käsiteltäväksi aiheeksi osoitteeseen toimitus@tttlehti.fi. Työturvallisuuden varmistaminen lähtee siitä, että eri työvaiheiden vaarat ja haitat arviodaan ja valitaan turvalliset työtavat. Käytännössä kysymys voi olla henkilönsuojaimen varaamisesta käyttöön tai tietojen antamisesta työpai kan vaara ja haittatekijöistä tai opastamista koneen, henkilönsuojaimen tai muun teknisen laitteen turval liseen käyttöön. Vapaaehtoisten opastaminen ja riittävä perehdytys voivat helposti unohtua. Lain mukaan AKI ERIKSSON AVIn työsuojelun vastuualueella työskentelevä lakimies Aki Erikson vastaa tällä palstalla turvallisuuden ja työhyvinvoinnin kysymyksiin lainsäädännön näkökulmasta. Lähettäjän nimi jää vain toimituksen tietoon. Vapaaehtoistyön säännöstö estää mahdollisuutta kiertää työsuojelumääräyksiä turvautumalla vapaa ehtoistyöhön. Vastaavasti hänen on noudatettava työtä ja työpaikkaa koskevia turvalli suusohjeita sekä käytettävä hänen käyttöönsä annet tuja henkilönsuojaimia ja apuvälineitä.” Vapaaehtoistyöstä on kyse, kun työtä ei tehdä työ suhteessa, mutta samankaltaista työtä kuitenkin teh dään työpaikalla myös palkkatyönä. Pohjan turvalliselle työlle luovat toi minnanharjoittajan vastuullisuus ja ymmär rys työturvallisuudesta. Voi myös olla, että nojatikkailla työskentely saatetaan osoittaa juuri vapaaehtoisen teh täväksi, koska ”näinhän sitä kotonakin tehtäisiin”. Tarkoitus on, että vapaaehtoistyötä tekevää henkilöä suojellaan samojen periaatteiden mukaisesti kuin työntekijää. Suojaako työturvallisuuslaki näitä töitä. Talkoolaisen työturvallisuus AKI ERIKSSON VASTAA ALUKSI ON TODETTAVA , ettei itse laki suojaa ketään. KU VA AV I 22 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024. Aurinkoinen päivä, talikko ja ripaus talkoomieltä. Työturvallisuusnormistoa kannattaa silti noudattaa ihan turvallisuuden vuoksi – myös terassitalkoissa
Tyypin 1 diabetesta hoidetaan aina insuliinilla. 24 Matias Rantala halusi reissutöihin.. Tavallisia oireita ovat lisääntynyt virtsaneritys, jano, laihtu minen ja väsymys. Verensokerin seuranta ja hiilihydraattien arvioiminen ruuasta on tärkeää, koska insuliiniannokset sovitetaan hiilihydraattimäärien mukaisiksi. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 23 TE KS TI TI IN A KO M I Terveys työ / terveys / turvallisuus SUOMESSA NOIN 50 000 IHMISELLÄ ON TYYPIN 1 DIABETES. Tätä diabetesta ei voi estää elämäntavoilla. Hyvä hoito ja terveelliset elämäntavat voivat ehkäistä lisäsairauksia. Tässä numerossa 24 Rohkeasti kohti unelmia 26 Sydäntä tahdistaa oma henkivartija 28 Lyhyet S. Se on virustulehduksen laukaisema insuliinia tuottavien solujen autoimmuuni tulehdus, joka johtaa insuliinipuutokseen
Työn kelpoisuusvaatimukset kannustavat häntä pitämään itsestään hyvää huolta. Matias Rantala työskentelee stuerttina. – On olemassa pieni riski, että laivan matkustajat joudutaan evakuoimaan ja minulla on samanaikaisesti matalasta verensokerista johtuva sokki. Rantala haki muutama vuosi sitten töihin matkustajalautalle tax free -myymälän kassalle. Lisäinsuliinia Rantala ottaa tarvittaessa painamalla nappia. Hän sairastaa tyypin 1 diabetesta. Diabetes ei estä työssäkäyntiä, mutta on joitain ammatteja, joihin diabeetikko ei pääse. Rohkeasti KOHTI UNELMIA TEKSTI TIINA KOMI KUVA KIRSI VÄISÄNEN M ATIAS RANTALA , 22, kaivaa taskustaan pienen kännykän näköisen insuliinipumpun ja syöttää siihen kahvilassa tilaamansa leivonnaisen hiilihydraatit. Pumppu annostelee automaattisesti käsivarteen kiinnitetyn glukoosisensorin kautta sopivan määrän insuliinia ja ruiskuttaa sitä ihon alle. Hänellä on ennestään kokemusta asiakaspalvelusta. 24 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Työelämän selviytyjä Matias Rantala ei pääse diabeteksen vuoksi lentäjäksi mutta toteuttaa unelmaansa stuerttina. Työn aloittaminen tyssäsi kuitenkin työhöntulotarkastukseen. Hän on vastikään muuttanut Turusta Vantaalle lähelle Helsinki-Vantaan lentokenttää, joten työmatka on lyhyt.. Lääkäri totesi, että vaikka Rantala on muuten terve, häntä ei voida palkata, koska hänellä on tyypin 1 diabetes
Hän ei edes tiedä elämästä ilman diabetesta. – Verensokeri voi vaikuttaa myös mielialaan. Sinkkuna deittailumaailmassa Rantala on sinkku. Hän haluaa tukea muita ja saada itsekin vertaistukea. Työsuhteen päätyttyä hän palasi Suomeen ja jatkoi opintojaan. Tiedoksi ! Tyypin 1 ja tyypin 2 diabetekset ovat samaa sukua mutta eri tyyppiä. Tosin insuliinipumppu tunnistaa itse verensokerin laskut ja nousut ja pyrkii korjaamaan tilanteen automaattisesti. Hän opiskelee Turun yliopistossa saksaa ja Itä-Aasian kulttuurija yhteiskuntatieteitä toiveenaan työskennellä jonain päivän jossain Aasian maassa. Rantala ei peittele sairauttaan. Tänä keväänä hän aloitti stuerttina pohjoismaisessa lentoyhtiössä. Vaikka diabetes ei juurikaan rajoita Rantalan elämää, hän on välillä huolissaan diabetekseen liittyvistä lisäsairauksista. Peruspilareinaan hän pitää hyvää ruokavaliota, nukkumista, liikuntaa, aktiivisuutta ja henkistä hyvinvointia. Ensi töikseen hän kaivaa taskustaan insuliinipumpun ja näyttää sitä tarkastajalle. Miehistön on oltava tietoinen diabeteksesta. Rantala tarvitsee todistusta varten diabeteslääkärin lausunnon. Mieluiten hän työskentelisi lentäjänä, mutta siihen työhön diabeetikot eivät pääse. Jos verensokerit ovat pielessä, laite värisee taskussa. – Muiden nuorten diabeetikoiden tapaaminen on tärkeää. Pumpun ja sensorin kanssa voi kulkea metallinpaljastimen läpi, mutta niitä ei saa laittaa läpivalaisuhihnalle. Rantala sai määräaikaisen työpaikan Ryanairilta ja muutti Barcelonaan. Stuertin työ on vaihtelevaa, vaikka tietyt protokollat toistuvat joka lennolla. Hoitajan mielestä ala on Rantalalle sopiva, koska tässä työssä hänen on pakko pitää huolta hoitotasapainostaan. Jos verensokerini on korkealla, saatan olla väsynyt, saamaton ja ärtynyt. Ilmanpaine on erilainen, samoin hapen määrä. On hyvä muistaa, etten ole ainoa diabeetikko maailmassa. Pitkään Rantala mittasi verensokerin itse perinteisesti verensokerimittarilla ja käytti insuliinia pistoksina. Liikaakin. Niiden vuoksi Rantala käy säännöllisesti jalkahoitajalla ja silmänpohjatutkimuksissa. Rantala pyrkii elämään terveellisesti ja syömään säännöllisesti. Esimerkiksi Espanjassa ei aina ymmärretty, mistä on kyse. Yöllä se herättää käyttäjänsä tarvittaessa piipittämällä. Tällä kertaa työhöntulotarkastus oli positiivinen kokemus. Minulla on hyvä hoitotasapaino, eivätkä verensokerini ole koskaan olleet niin alhaiset, että olisin joutunut insuliinisokkiin. Jännittäminen nostaa Rantalan verensokeriarvoja, mutta hän selvisi päivästä kunnialla, ja vähitellen keho tottui jatkuvaan ilmassa olemiseen. Rantalan on täytettävä joka vuosi tietyt kriteerit saadakseen työhön vaadittavan kelpoisuustodistuksen. Se voi vaikeuttaa keskittymistäni. Rantalan ei tarvitse noudattaa mitään erityisruokavaliota. – Nykyisin diabeetikon tilanne katsotaan tapauskohtaisesti. Diabeteksen lisäsairaudet huolestuttavat Diabetes todettiin Matias Rantalalla jo kymmenkuisena vauvana. Teini-iässä Rantala alkoi haaveilla stuertin työstä mutta ajatteli, ettei matkustamohenkilöstöönkään oteta diabeetikkoa. – Lisäsairauksilta voi välttyä niin kauan kuin hoitotasapaino on hyvä. Työkaverit vaihtuvat lennolta toiselle, samoin kohteet ja tietysti matkustajat. Kertoessaan uusille tuttaville diabeteksestaan hän on saanut yllin kyllin myötätuntoa. Hän voi syödä ja juoda kaikkea, mutta ison ”sokeri piikin” aiheuttavia tuotteita kannattaa tietysti välttää. Lentokoneessa oleminen ei ole elimistölle luontaista. Diabeteksen hoito vaikuttaa työhyvinvointiini ja selviytymismotivaatiooni. Sensorin käyttöön hän siirtyi vuonna 2017 ja pumpun vuonna 2022. Terveet kollegat tarvitsevat saman todistuksen vain joka viides vuosi. Matala verensokeri voi näkyä minulla heikotuksena ja alakulona. Rantala on aktiivisesti mukana Diabetesliiton toiminnassa ja kuuluu liiton nuoristoimikuntaan. Diabetes on haiman sairaus, jossa insuliinia ei erity riittävästi. Ennen koneeseen nousua, jo lentokentälle tullessaan, Rantala kulkee henkilöstön turvatarkastuksen läpi. Diabetes on monesta eri syystä johtuva ryhmä erilaisia sairauksia, joille on yhteistä verensokerin kohoaminen liian korkealle. Lähde: Diabetes.fi. Rantala pitää varmuuden vuoksi aina mukanaan rypälesokeripastilleja. Verensokeria saa nopeasti nostettua myös hunajaa tai sokeria syömällä. Alun jännitys on karissut Ensimmäinen työpäivä Ryanairilla jännitti Matias Rantalaa aikoinaan niin, että hänen päätään särki koko päivän. – Ei diabetes nyt sentään mikään elämän ja kuoleman kysymys ole. Ovet auki ilmailuun Yllättäen ovet stuertiksi kuitenkin avautuivat, kun Rantala pääsi pari vuotta sitten Ryan airin koulutukseen ja sitä kautta alalle. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 25 Työpaikan menettäminen otti Rantalaa päähän. Olen tottunut tähän, enkä koe olevani sairas, mutta sen merkitys korostuu, jos toinen on hirveän pahoillaan puolestani. Tämä tuottaa joskus ulkomailla ongelmia
Kesken seinän maalamisen Kärkkäi selle tuli outo olo ja hänen näkökent tänsä alkoi kaventua. Episodin jälkeen todettiin lisäksi sydämen vajaatoiminta. Se on kehitetty estämään äkkikuo lema potilaalla, jolla on todettu henkeä uhkaava kammioperäinen rytmihäiriö. Sa noin työmaavastaavalle, että nyt ei ole normaali tilanne, hän kertoo. Se on kuin koko ajan päivystävä hen kivartija. Sydän on jatkuvassa seurannassa Sydämen kaveriksi asennettiin iskevä sydäntahdistin eli rytmihäiriötahdis tin. Suvussakaan ei ole mitään sydän sairauksia. Oli oleellisen tärkeää, että lähdettiin heti sairaalaan ja että työkaveri lähti kul jettamaan. Onnek si hän oli nyt nopean avun ulottuvilla. – Sen aina tunsi, että nyt se taas al kaa, ennen kuin anturit hälyttivät hoi tajat. 26 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Fiksusti töissä H EIKKI KÄRKKÄINEN (58) työskenteli YIT:llä maalarina ja rappari na ja oli kova teke mään töitä. Vuon na 2016 porukka oli tekemässä uutta sai raalaa Kuopiossa. – Mitään oireita ei ennen tätä ol lut, pystymetsästä tuli koko homma. – Esimies suhtautui oireiden ilme tessä hienosti: hän otti asian heti to sissaan ja oli järjestämässä asiaa. Esimies oli jo lähdössä viemään Kärkkäistä sairaalaan, mutta työkave ri halusi lähteä viemään. – Kävin istumaan työtason päälle, ja tilanne helpotti. Kärkkäisen oma auto jäi seisomaan työmaalle. Kuopion yliopistollisessa sairaalas sa Kärkkäisen sydän pysähtyi. TEKSTI JA KUVA EEVA VÄNSKÄ SYDÄNTÄ TAHDISTAA oma henkivartija Pintakäsittelyalan ammattilainen Heikki Kärkkäinen oli töissä kuopiolaisella rakennustyömaalla kesällä vuonna 2021.. Tahdistimeen liitetty etälaite lukee ja lähettää tietoa sydämen toiminnasta. Vuorokauden aikana sydän jouduttiin käynnistämään kerta toisensa jälkeen, ja pisin sydämen pysähdys kesti mi nuutin. Mutta kun ryhdyin taas maalaamaan, sama toistui. Pintakäsittelyn ammattilainen sai kummallisia näköhäiriöitä töissä, ja sairaalaan päästyä sydän lakkasi toimimasta. Sairaalassa Kärkkäinen vietti kuu kauden. Onneksi työmaalla reagoitiin sairauskohtaukseen nopeasti. He tulivat juosten defibrillaatto rin kanssa
Sairauden syy on epäselvä Heikki Kärkkäinen muistelee, että sai raalassa ollessaan hänellä ei ollut mis sään vaiheessa kipuja. Hän aikoo hakea työkyvyttö myyseläkkeelle täyttäessään vuoden kuluttua 60 vuotta. Työpaikalla tulisi olla riittävä ja ajantasainen elvytysvalmius varusteineen hätätilanteiden ja sairastumisten varalta. Äkillisesti alkaneissa oireissa kannattaa hakeutua lääkärin arvioon viipymättä. – Ensin epäiltiin sydänsarkoidoosia, mutta sekään diagnoosi ei ollut oikea. – Ajattelin, että ei tämä näin voi mennä, ja sain tahtoa parantaa vähi tellen omaa kuntoa. Nyt tilanne on toinen, en enää pysty palaamaan töihin. Reumaan lienee pian tulossa jälleen uusia lääkkeitä kokeiluun. Kun Kärkkäisen sydän lakkasi toimimasta ja hän lopulta pääsi sai raalasta, mielessä oli vahvasti ajatus paluusta työelämään. Toiveena on nyt onnistua painonpudotuksessa ja elää mah dollisimman kivutonta ja tavallista elämää. Liikkuminen on vaikeutunut Heikki Kärkkäisen arkeen on kuulu nut opiskelun lisäksi lääkärintarkas tuksia ja lääkkeiden säätöä. – Lääkärit yrittivät käynnistää kam miovärinän keinotekoisesti sähköllä. Hän ei myös kään osannut pelätä. Mutta reuman takia en voi enää palata työelämään. Jos henkilö menee tajuttomaksi, soitetaan viipymättä 112:een ja aloitetaan elvytys, kunnes ensihoitohenkilökunta saapuu paikalle. Sanoinkin, että mieluummin kuolen kuin koen tätä enää. – Kyllähän tämä tuntuu yhteis kunnan varojen tuhlaamiselta, minua koulutetaan nyt eläkkeelle. Lisäksi sykettä rajoit tava tahdistin yhdistettynä lääkkei siin ja rajalliseen liikkumiseen on nostanut painoa. Myöskään valtimot eivät olleet kalkkiutuneet. – Jos minulla olisi vain tuo sydän vaiva, voisin edelleen tehdä töitä. Työn ja työolosuhteiden mukaisesti työntekijöille on annettava ohjeet toimenpiteistä, joihin tapaturman tai sairastumisen sattuessa on ensiavun saamiseksi ryhdyttävä”. Jälkikäteen sydänlääkäri on arvel lut, että oireiden syynä saattoi olla al kava reuma, joka puhkesi sairaudeksi myöhemmin Kärkkäisen sairastuttua koronaan vuonna 2021. Hän pohtii huomanneensa ter veyden tärkeyden vasta vanhempa na, nuorena ei asiaa tullut ajatel leeksi. Työturvallisuuslain 46§:n mukaan "työnantajan on huoleh dittava työntekijöiden ja muiden työpaikalla olevien henki löiden ensiavun järjestämisestä työntekijöiden lukumäärän, työn luonteen ja työolosuhteiden edellyttämällä tavalla. Ottivat myös geenitestejä. Muuten ei olisi ollut tulevaisuudensuunni telmia. Kärkkäinen pantiin takaisin koulun penkille. Se oli silkkaa kidutus ta, ja lisäksi turhaa. Mitkä ovat yleisimmät oireet sydänsairauksissa. Tuskin olisin nyt hengissä, jos olisin tuolloin jäänyt sairaus eläkkeelle. Kärkkäinen haki reumaan sairas tuttuaan jo kerran työkyvyttömyys eläkkeelle, mutta hakemus ei men nyt työeläkevakuutusyhtiössä läpi. Hän muistaa, kuinka ensi alkuun yli kahdeksankymppiset kävelivät ohi, kun hän joutui nojaamaan seinään ja hengittelemään. Mies pelasi aiemmin säännöllisesti jalkapalloa ja eli muutenkin liikunnal lista elämää. Hän valmistui huhtikussa työmaateknikoksi kahden vuoden opiskelun jälkeen. Mitä työpaikalla pitäisi asiasta tietää. Johtava kar diologi sanoi silloin, ettei tunnu löyty vän mitään syytä siihen, miksi terveel le viisikymppiselle käy näin. – Kaikki eivät ymmärrä, miksi en voi tehdä jotain hommaa. Toiset vääntävät sähköä, ja itse sätkin. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 27 Työpaikalla tulee olla ensiapuvalmius Miten työpaikalla tulee toimia, jos työntekijä saa oireita. Ohjeita varten on haastateltu Työterveyslaitoksen työlääketieteen klinikan erikoislääkäri Cathina Boström-Thölixia.. Kun rauhallisesti toimii, ei ole mitään ongelmaa. Epämääräisistä oireista tai kivusta valittava ohjataan hoidon piiriin. Tosin kerran vuosia aiemmin Kärk käisellä oli hoidettu eteisvärinää, mut ta se ei ollut enää toistunut. Tarvittaessa soitetaan numeroon 112 ja seurataan sieltä saatavia ohjeita. Vieläkään syytä kammiovärinään ja sydänpysähdyksiin ei tiedetä. – Oli halu palata töihin. Lääkärit yrittivät etsiä oikeita hermonpäitä jotenkin polt taakseen ne. Reuma ei näy päällepäin. Täyttä var muutta asiasta ei kuitenkaan ole. Reuma pakottaa eläkkeelle Nykyään Iisalmessa asuvan Kärkkäi sen sydäntä seurataan säännöllisesti pari kertaa vuodessa lääkärintarkas tuksissa. Olen har joittelussa Saso AB:llä, tekemässä työ maavastaavan hommaa, jota tein aiem min jo työmailla seitsemän vuotta. Sydänoireet voivat olla monenlaisia ja vaativat huolellista arviota. Jouduin makaamaan sängyllä pelkkä kaapu päällä. Kärkkäinen tuli loputa työkuntoon oltuaan neljä kuukautta sairauslomal la. Yhdestä tutkimuksesta jäi kuitenkin pahat muistot. Oireet voivat vaihdella äkillisestä rintakivusta ja hengenahdistuksesta lisääntyneeseen väsymykseen
saantia, vähintään 1,2 grammaa per painokilo. Lisäksi alhainen proteiininsaanti vaikut taa luuston terveyteen ja altistaa osteo poroosille. Taulukossa ei ole kuvattu kaikkia päivän mittaan nautittavia ruoka-aineita. – Vasikkaripuli kestää tyypillisesti pidempään kuin tavallinen mahatauti. 28 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Lyhyet T YÖPERÄISTEN SAIRAUKSIEN tuoreimmat tilastot vuosilta 2019 ja 2020 kertovat vasikka ripulitapausten huomattavasta kasvusta. Myös laihduttaja hyötyy siitä, että lisää proteiinipitoisia ruokia päiväänsä. Esimerkin proteiinimäärät on laskettu maksuttomalla kännykkäsovelluksella FatSecret. Vuosina 2019 ja 2020 THL:n tartun tatautirekisteriin kirjatuista vasikka ripulitapauksista vain noin joka kym menes vahvistettiin ammattitaudiksi. Liiallinen proteiininsaanti ei kuitenkaan ole hyväksi. Johtavat tutkijat Satu Mänttäri ja Juha Oksa Työterveyslääkäri-lehdessä 4/2023. – Tämä herättää epäilyn siitä, että kryptosporidioosi on ammattitautina huomattavan alidiagnosoitu, sanoo Työ terveyslaitoksen ylilääkäri Kirsi Koskela. Määrät ovat suurempia kuin vuonna 2018. Sairaus oireilee yleensä voimakkaana vesiripulina, ja siihen voi liittyä esi merkiksi pahoinvointia, vatsakipua ja kuumetta. Tauti voi myös levitä saastuneen veden välityk sellä ja ihmisestä toiseen. Runsaasti liikkuvan ja ikääntyneen ruo kavalioon suositellaan tätä runsaampaa KU VA SH U TT ER ST O C K TEKSTIT HELINÄ KUJALA JA KIRSI VÄISÄNEN Saatko riittävästi proteiinia. Proteiinia on erityisesti lihassa, ka lassa, maitotuotteissa, palkokasveissa, kananmunassa ja soijatuotteissa. ANNOS PROTEIINI Aamupuuroon raejuustoa 100 g 14 g Lounaalla lihapullia 120 g 20 g Välipalarahka 175 g 19 g Päivälliseksi hernekeitto 250 g 9 g Rasvaton maito ruokajuomana 2 x 200 ml 12 g Iltapalaleipä, juusto 15 % 20 g 6 g. – määrää voi olla vaikea arvioida Vasikkaripuli voi olla ammattitauti Eksoskeletonin avulla ei ole tarkoitus lisätä työntekijän suorituskykyä tai mahdollistaa raskaamman työn tekemistä. Vasikkaripulia esiintyy lähinnä maa taloudessa, joten suurin sairastumisriski on maatalousyrittäjillä sekä esimerkiksi lomittajilla ja eläinlääkäreillä. Koskela kehottaa vasikkaripulia epäiltäessä hakeutumaan lääkäriin, jotta sairaus tulee diagnosoitua ja tieto siitä saadaan tartuntatautien ja tarvittaessa myös työperäisten sairauksien rekiste riin. Vuonna 2019 työikäisten vahvistettuja vasikkaripulitapauksia eli kryptosporidiooseja todettiin 47, ja vuonna 2020 niitä oli 54. Kasviksia tulisi suositusten mukaan nauttia vähintään puoli kiloa päivässä. Jos tauti todetaan ammattitaudiksi, sen tutkimus ja hoitokulut korvataan työnantajan työtapaturma ja ammatti tautivakuutuksesta. Se voi vaivata parikin viikkoa tai jopa kuukauden. 80kiloisen tulisi siis saada proteiinia ruoastaan 80–120 grammaa. Esimerkkihenkilö saa proteiinia jonkin verran myös viljatuotteista ja kasviksista. Aikuisen tulisi saada proteiinia 1–1,5 grammaa per painokilo vuorokaudessa. Seka syöjä saa vähimmäismäärän 80 grammaa täyteen esimerkiksi seu raavasti: J OS ELIMISTÖ SAA LIIAN VÄHÄN proteiinia, lihaskudos voi heiketä, ja samoin vastustuskyky
Tuottomme ohjataan Punaisen Ristin kotimaan auttamistoiminnan tukemiseen. PRE_koulutuspalvelut_TTT_22052024_220x138mm.indd 1 PRE_koulutuspalvelut_TTT_22052024_220x138mm.indd 1 07/05/2024 17.45.55 07/05/2024 17.45.55. Tilaa oma koulutus työpaikalle tai ilmoittaudu mukaan avoimille kursseille! ensiapukoulutus.fi Pyydä tarjous tai varaa tapaaminen! Punainen Risti Ensiapu on osa Suomen Punaisen Ristin ja koko maan valmiuden ja varautumisen kokonaisuutta. Valitse laadukas ja luotettava SPR ensiapukoulutus. SPR ENSIAPUKOULUTUS antaa eväät turvalliseen työpäivään Varmista henkilöstösi ensiapuosaaminen ja edistä organisaation turvallisuuskulttuuria! Meiltä saat sertifioidut SPR ensiapukoulutukset lähikoulutuksena ympäri Suomen, verkossa etäkoulutuksena tai näiden joustavana yhdistelmänä. Koulutukseen sisältyy aina SPR ensiaputodistus, joka on voimassa kolme vuotta. & ke 23.10.2024 Webinaarit verkossa Early bird -hinnat 31.8.2024 asti! Ajankohtaispäivässä päivität osaamisesi työterveyden aiheista ja saat parhaat vinkit vaikuttavaan työterveysyhteistyöhön. Suomen parasta päihdeohjelmaja puheeksiottokoulutusta huugo.fi HUUGO-toiminta on osa EHYT ry:n työtä KYSY, TILAA & KONSULTOI p. 050 570 7825 Huugo To 26.9
Vuoden alusta voimaan astuva malli on luonnollisesti herättänyt pohdintoja, mitä tämä tarkoittaa. Jos näin saadaan huomio maa-, metsäja puutarhatilojen työturvallisuuteen, voidaan ehkä saavuttaa samaa turvallisuuskulttuurin kehitystä kuin rakennusalalla on nähty. Sosiaalisen ehdollisuuden ansiosta tietoa tulee vielä helpommin saataville muun muassa maatalouden neuvontapalveluiden kautta. Uskon, että työehtojen ja työturvallisuuden sisällyttäminen maatalouspolitiikkaan ja vieminen tukiehtoihin mahdollistaa loikan turvallisempaan, terveellisempään ja työvoimaa entistä paremmin houkuttelevaan maatalousalaan. Lähtökohtana tulee olla turvallisuuden varmistaminen kaikille – myös itselleen ja riippumatta siitä, onko itse suorassa vastuussa vai ei. Työturvallisuus laki edellyttää, että työympäristön vaarat tulee tunnistaa – ja ellei itse osaa, on hankittava asiantuntemusta muualta. Jos taas työsuojeluviranomainen joutuu puuttumaan selviin laiminlyönteihin työntekijöiden työsuhdetai työsuojeluasioissa, voi nykyseuraamusten lisäksi seurata myös tukimenetyksiä. Käytännössä malli ei tuo mitään sellaista uutta, jota työlainsäädännössä ei jo olisi säädetty. Viime vuonna kaikista työpaikkakuolemista liki puolet sattui maaja metsätalouden tehtävissä, ja näistä valtaosa yrittäjälle itselleen tai perheenjäsenelle. 30 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Työturvallisuuskeskuksen Päivi Sarmala: Kun maatila noudattaa työsuhdeja työturvallisuuslainsäädäntöä, lisätoimia ei sosiaalisen ehdollisuuden voimaan astumisen takia tarvitse tehdä. Miten opastaa työn tekijät turvallisiin toimintatapoihin, ellei itse yrittäjinä huomata vaaroja ja osata hallita riskejä. Kaikilla tilalla työskenteleviltä tulee edellyttää turvallisia toimintatapoja, kunhan ne on ensin luotu ja niihin on perehdytetty. 09 616261. LISÄÄ AIHEESTA: ttk.fi/maatalousalat MAATALOUDEN TYÖTURVALLISUUSLOIKKA KU VA M IK AE L AH LF O RS MAINOS Työturvallisuuskeskus Työpajankatu 13 A, 00580 Helsinki info@ttk.fi • puh. Työehdoista ja työturvallisuusasioista löytyy jo nyt paljon tietoa ja tahoja, joilta saa apua. Koskeeko säädös tilannetta, jossa tilan töissä on oma jälkikasvu, naapuri talkoilla, apurahansaaja, lomittaja tai urakoitsija. Aloita maatalouden työturvallisuuskulttuuriloikka jo tänään: Tutustu, mitä tietoa löytyy ja kysy, mistä sitä saa lisää! Päivi Sarmala, elintarvikeja maatalousalojen erityisasiantuntija Vuoden 2025 alusta EU:n maatalouspolitiikkaan tulee maatilatyönantajaa velvoittava malli, sosiaalinen ehdollisuus. Hyvä käytäntö on pysähtyä ja kysyä ennakkoon: ”Mitä voin tehdä, että kaikki voivat tehdä työnsä turvallisesti?” Silloin ei tarvitse vakavan tilanteen jälkeen syyllistää itseään siitä, ettei tehnyt tai puuttunut, vaikka olisi voinut. Tietämättömyys ei vapauta vastuusta. Viljelijätukien saanti edellyttää työehtojen ja työturvallisuuden noudattamista
Tietoa aiheesta on saatavilla runsaasti. Maatalouden palkkatöissä kuolemia on ollut viime vuosina enintään kaksi vuodessa. Viime vuonna maaja metsätaloustyön ääreen kuoli peräti yhdeksän ihmistä. Tässä numerossa 32 Viljelijätukiin tulee uudenlainen velvoite 36 Työn imussa hyvinvointialueella 39 Lyhyet 40 Väärät valinnat vievät suojavaatteen tehon 42 Urapolulla S. Melan tilastojen mukaan maatalousyrittäjille sattuu keskimäärin neljästä viiteen kuolemaan johtanutta työtapaturmaa vuodessa. Tapaturmataajuus on samaa luokkaa kuin teollisuudessa työskentelevillä. 32 Sosiaalinen ehdollisuus takaa työturvallisuutta tiloilla. Turvallisuus. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 31 TE KS TI KI RS I VÄ IS ÄN EN työ / terveys / turvallisuus MAATALOUS ON RISKIALTIS ALA. Maatalouden työturvallisuuden edistäminen vaatii monien tahojen yhteistyötä ja asennemuokkausta
32 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 TEKSTI KIRSI VÄISÄNEN KUVAT DIETRICH KUKOWSKI VILJELIJÄTUKIIN tulee uudenlainen velvoite Eläintenhoitajaksi kouluttautuva Neela Luukkonen on työharjoittelussa Muumaa Ay:ssä, joka tuottaa luomumaitoa.
Työsuojelutarkastajan vierailu tilalla on neuvonnallinen. Työ on siirtynyt enemmän korvien väliin ja keventynyt fyysisesti. Käytännössä sosiaalisen ehdollisuuden kriteerien valvonnassa käytetään AVIn työsuojelutarkastajien havaintoja. Vuonna 2021 työnantajayrittäjien osuus maatalousyrittäjistä oli 19 prosenttia ja kasvussa. Edellisten lisäksi Maatalousyrittäjien eläkelaitos Mela on luonnollisesti kiinnostunut edistämään työturvallisuutta tiloilla. Yhä useammalla maatalousyrittäjällä on palkattua työvoimaa. Kun puutteita ilmenee, ne kirjataan ja pyydetään korjaamaan. Heikki Teittinen on juvalainen maitotila yrittäjä. Käytännössä työterveyshuollolla onkin tärkeä rooli, kun kartoitetaan maatilatyön vaaroja. Silloin työntekijöiden työturvallisuuden ja työsopimusten laiminlyöminen voi johtaa tukimenetyksiin. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 33 Työnantajavelvoitteiden laiminlyönti voi ensi vuoden alusta alkaen johtaa tukimenetyksiin. Työsuojelu koskee kaikkia työnantajia Sosiaalinen ehdollisuus kattaa työehtoja, työntekijöiden terveyttä ja turvallisuutta sekä työvälineiden käytön turvallisuutta koskevia säännöksiä, jotka tälläkin hetkellä velvoittavat kaikkia työnantajia. Hänellä on kolmen yhtiökumppaninsa kanssa yritys, jossa työskentelee yrittäjien lisäksi kaksi vakituista työntekijää.. Mela tarjoaakin sekä maksutonta työhyvinvoinnin ja työturvallisuuden neuvontaa että tiedotemateriaalia viljelijöille. Tilakäynnillä voi olla työterveyshoitajan lisäksi tarpeen mukaan työ terveyslääkäri ja työfysioterapeutti. AVIn työsuojelun vastuualueella on omat kriteerinsä, joiden perusteella he havainnoivat työoloja tiloilla. E NSI VUODEN ALUSTA työnantajana toimivia maatalousyrittäjiä velvoittaa uusi sosiaalisen ehdollisuuden vaatimus, joka on EU:n pinta-alaja eläintukien saamisen ehtona. Työsuhteesta riippumatta tilalla työskentelevien työturvallisuus on taattava lain mukaan tälläkin hetkellä. Tukiin vaikuttavat puutteet tiedoksi Työsuojelutarkastaja käy lomittajia, palkattuja työntekijöitä ja vuokratyövoimaa käyttävillä tiloilla. Työnantajatiloilla työntekijän vakuuttaminen tapaturmien varalta ja ehkäisevän työterveyshuollon järjestäminen työntekijöille on pakollista. Se, miten lomittajat huomioidaan uudessa toimintatavassa, on tätä juttua tehdessä vielä valmistelussa. Vähennykset tulevat viljelijätukiin, ja siksi metsätalous rajautuu mallin ulkopuolelle. Varsinkin ensimmäisellä käynnillä siellä voi olla myös työn sisältöä tunteva asiantuntija esimerkiksi ProAgriasta
Koulutetut bordercolliet avustavat eläinten siirtelyssä. Yleensä maatiloille töihin tulevilla on ennestään kosketus maatalouden töihin, mikä helpottaa töihin perehdyttämistä. Pienessä työyhteisössä se on yksinkertaista. Suojaimet ovat välttämättömiä Muumaan työntekijöillä ja yrittäjillä on käytössä työn luonteen mukaan erilaisia suojaimia. Navettojen kehitys on siis vaikuttanut merkittävästi työoloihin. Pölyävissä töissä tarvitaan hengityksensuojaimia. Hän rakentaa, korjaa ja huoltaa, mutta ei väistä karjanhoitajan töitäkään. Myös sairauslomien tarve on ollut vähäistä. Työ on siirtynyt enemmän korvien väliin ja keventynyt fyysisesti. Silti maataloudessa riittää myös raskasta fyysistä työtä. Pihattonavetassa lehmiä lypsävät robotit. – Aiemmin pidimme kuukausipalavereja ja niistä pöytäkirjaa. 34 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Maitotila huolehtii työntekijöistään J UVAN MUUMAA AY ON luomumaitoyritys, jossa työskentelee vakituisesti kaksi työntekijää. Eläinten käyttäytymisen tunteminen onkin tärkeää työturvallisuuden kannalta, Ahonen selvittää. Hannele Suhonen on tehnyt navettatöitä yrityksessä kahden vuoden ajan. Eläinten käyttäytymisen tunteminen on tärkeää työturvallisuuden kannalta, sanoo maitotilayrittäjä Heli Ahonen.. Pieni työporukka viestii viiveettä Omien työntekijöiden, lomittajan ja vierailijoiden lisäksi tilalla on harjoittelijoita, haastatteluhetkelläkin kaksi eläintenhoitajaksi opiskelevaa. Se, kuten myös omatoimisiemennys, vähentää eläintautien tartuntariskiä. Muumaa tarjoaa työntekijöilleen ehkäisevän työterveyshuollon lisäksi sairaudenhoitoon liittyvät palvelut. Eläintauteja ehkäistään vaihtamalla sulkutilassa tilakohtaiset jalkineet ja suojaimet. Kyllä se on työnantajan etu, että työpaikka on turvallinen. – Olemme tottuneet tarkastuksiin. Maatalouden moniosaaja Timo Honkanen on ollut tilan hommissa jo pari kymmentä vuotta. Heli Ahonen , 63, on yksi neljästä yrittäjästä. Siihen kuuluu entistä enemmän havainnointia, tarkkailua ja ohjausta. Muumaan lomittajana toimii yrittäjälomittaja, joka käy vain parilla tilalla. Hän kuvailee työkuormituksen muuttumista lypsykarjatiloilla: – Parsinavetassa rasittuvat polvet, lypsyasemalla kovilla on hartiaseutu ja robottinavetassa rasittuu pää. Työturvallisuuteen kuuluu se, että läheltä piti -tilanteista ja vahingoista viestitään. Karja jaloittelee säännöllisesti ulkona, kesäaikaan myös laitumella. Lypsäviä on 120 ja nuorkarjaa 100. Kello yhdeksän aamukahvilla vaihdetaan kuulumiset. Nyt on viestivihko ja WhatsApp-ryhmä. Ahosella itsellään on allergioita, joten hän on pitänyt tarpeellisena hankkia moottoroidun puhallinsuojaimen, jota myös työntekijät tarvittaessa käyttävät. Etelä-Savossa sijaitseva Muumaa on kolmen tilan yhteisnavetta. Nautojen kanssa kärkisuojalliset jalkineet ovat ehdottomat, samoin kuulonsuojaimet. Uusi sosiaalisen ehdollisuuden vaatimus ei Ahosta paina. Muumaan tilalla on Ahosen muistaman mukaan sattunut hyvin vähän tapaturmia – joitakin käsiin kohdistuneita on ollut. Yrittäjät työskentelevät samalla työpaikalla työntekijöiden kanssa ja haluavat huolehtia työntekijöistään yhtä lailla. Navetassa se on muun muassa lannan kolaamista ja alustan kuivittamista. Lehmien kanssa työskennellessä voi sattua tapaturmia, isoja eläimiä kun ovat. Tilalla vierailevia varten on kertakäyttöisiä suojaimia ja haalareita. – Kun tykkää lehmistä ja on kiinnostunut eläimistä, yleensä osaa myös käsitellä niitä
Maataloustyössä altistutaan muun muassa melulle, pölyille, eläinten levittämille taudeille, pienhiukkasille, kaasuille ja kemiallisille aineille. Myös koneiden ja välineiden kanssa sattuu tapaturmia. Itä-Suomen aluehallintoviraston työsuojelun vastuualueen johtaja Markku Rautio uskoo uudella toimintamallilla olevan vaikutusta maatilatyönantajiin. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 35 Käytännössä AVIn työsuojelutarkastajat tulevat toimimaan sosiaalisen ehdollisuuden kriteereiden valvojina, ja jos laiminlyöntejä ilmenee, tarkastaja raportoi niistä ELY-keskuksiin, jotka vastaavat tukipäätöksistä. Muuttuvat ja hallitsemattomat olosuhteet hankaloittavat työtä. Tapaturmia aiheuttavat eniten kaatumiset, putoamiset ja liukastumiset. ”Kun puintikelit ovat hyvät, silloin paahdetaan ja työturvallisuus on sivuseikka.” Enemmistö Luken tutkimukseen vastanneista oli myös sitä mieltä, että maatalousalalla ei yleisesti ottaen riittävästi panosteta omaan terveyteen eikä seurata sitä. Turvallisuutta heikentävät heidän mielestään muun muassa väsymys, stressi, kiire sekä koneiden ja työvälineiden heikko kunto. Yleisiä ammattitauteja alalla ovat tukija liikuntaelinsairaudet, astma, nuha ja homepölykeuhko. Olisikin tärkeää vaikuttaa asenneilmapiiriin, jotta tapaturmat ja ammattitaudit saataisiin vähenemään maatilatöissä. Maatiloilla on runsaasti vaaranpaikkoja Raution mukaan riskienhallinta maatiloilla on kovasti jäljessä, kun verrataan isoihin työpaikkoihin, joissa tehdään osin vastaavanlaisia töitä. Vastauksia kysymyksiin Neuvoja ja viljelijä, voit kysyä työturvallisuusja työsuhdeasioista näiltä tahoilta: Työsuojeluhallinto Työturvallisuuskeskus Työterveyslaitos Maaseudun työnantajaliitto Mela . – Olen varma, että kun viestitään, että sosiaalinen ehdollisuus on osana kokonaisarviointia, jokainen kyllä varmasti pohtii, onko tilalla jotakin sellaista, joka voisi johtaa tukien vähenemiseen tai leikkaantumiseen kokonaan pois. Maataloustyössä on työturvallisuuden näkökulmasta samoja haasteita kuin teollisilla työpaikoilla, kuljetuksessa ja varastoinnissa sekä rakentamisessa. Luonnonvarakeskuksen vuonna 2023 julkaisemassa raportissa todetaan, että maatalousalan yrittäjien ja työtätekevien selvä enemmistö katsoo, että turvallisuus ei ole yhtä tärkeä asia kuin työn suorittaminen aikataulussa. Lisäksi maatiloilla osallisina tapaturmiin ovat usein eläimet, erityisesti naudat. Eläintenhoidon harjoittelijat Neela Luukkonen ja Miida Qvist käyttävät hengityksensuojaimia pölyävissä työtehtävissä.
Kiinnostus heräsi jo vuonna 2009, jolloin hän nuorena työn tekijänä uupui silloisessa työssään. Vierellä kollega Mari Tuuli Korhonen. 36 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 TEKSTI HELINÄ KUJALA KUVAT PETRI JAUHIAINEN Työvuorossa Sote-uudistus laajensi Antti Rimpinevan työkenttää ja lisäsi työkavereiden määrää. – Se oli opettavainen kokemus, hän sanoo.. Antti Rimpinevan innostus työolojen kehittämiseen on kasvanut kokemuksen ja kouluttautumisen myötä
3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 37 Työn imussa hyvinvointialueella Kuopiolaisen työsuojeluvaltuutetun Antti Rimpinevan päivä kului vauhdikkaasti etäpalavereissa sekä itse kehitetyn menetelmän, työhyvinvointikävelyn, parissa Maaningalla. Kutsuin hänet palaveriin kuullakseni hänen kokemuksistaan ja saadakseni taustatietoa, jotta ei tarvitse lähteä liikkeelle ihan nollasta. Työsuojeluvaltuutettuna hän aloitti vuonna 2018 työskenneltyään sitä ennen Kuopion kaupungin lastensuojelussa. Sovimme, että lähden hänen kanssaan pilotoimaan turvakävelyä Kuopiossa sijaitsevaan vammaisten toimintakeskukseen. Sähköpostiin on tullut haasteellinen kysymys, joka liittyy väkivallan uhkaan kehitysvammayksikössä. Kysyjä haluaa tietää, millaiset vastuut ja oikeudet työvuorossa olevalla opiskelijalla tai oppisopimusopiskelijalla on kiinnipitotilanteissa. klo 9.00 ALOITAN SEURAAVAN ETÄPALAVERIN. Rimpineva on koulutukseltaan hyvinvointikoordinaattorin ylemmän ammattikorkeakoulututkinnon suorittanut sosionomi. Kuka. Myös omaa pohjatietoa tarvitaan.. Sovimme myös, milloin menemme yhdessä katsomaan työtiloja ja tapaamaan työyhteisöä. Antti Rimpineva, 42, työskentelee päätoimisena työsuojeluvaltuutettuna Pohjois-Savon hyvinvointialueella. Käytän työssäni usein Chat GPT:n maksullista versiota, johon olen rakentanut omat apuohjelmat syöttämällä niihin alan lainsäädäntöä ja muuta teoriatietoa. Tekoäly osoittautui tänäänkin hyödylliseksi apuriksi ongelmien ratkaisussa. Yksi työsuojeluasiantuntijoistamme on hienosti vetänyt tätä asiaa. Tekoäly on kuitenkin vain apuväline, eikä siihen voi täysin luottaa. Hän on jättämässä valtuutetun tehtävänsä, ja jatkossa minä edustan sovitusti myös niitä pariakymmentä kotihoidon työntekijää, joiden valtuutettuna hän on toiminut. Saankin nopeasti kattavan vastauksen, jossa kerrotaan, kenellä on oikeus kiinnipitoon, minkälaisella koulutuksella sitä voi tehdä ja mitä muuta asiassa pitää huomioida. Selvitän asiaa tekoälyn avulla. Pohjois-Savon hyvinvointialue toimii 19 kunnan tai kaupungin alueella, ja sen palveluksessa on noin 12 800 työntekijää. klo 9.30 OLI TARKOITUS PITÄÄ jumppatauko, mutta keskitynkin niin tiiviisti viesteihin vastaamiseen, että työn imu vie mennessään. Tarkistan vielä, että asiat pitävät paikkansa eikä vastauksessa ole mitään kömmähdyksiä. klo 8.00 PÄIVÄ ALKAA KOTONA Teams-palaverilla, jossa käydään läpi turvakävelyn pilotointia. Kiinteistön turvallisuutta tarkastelevaa turvakävelyä on kehitetty hyvinvointialueemme organisaatiossa, ja nyt sitä aletaan viedä kentälle. Vastaavia käytäntöjä on meillä ollut joissain yksiköissä jo aiemminkin, mutta nyt luodaan hyvinvointialueen omaa, päivitettyä mallia. Keskustelen Kaavin kunnan osaaikaisen työsuojeluvaltuutetun kanssa. Hän edustaa noin 700:aa työntekijää pääosin sosiaalialalta
Sitten huomaan iltapäivästä, että ve rensokerit ovat alhaalla, päätä särkee ja tulee huono olo. Olen hyödyntä nyt tekoälyä tässäkin työssä: kyselyn laatimisessa, tulosten analysoinnis sa ja myös pohdinnassa siitä, missä järjestyksessä mitäkin asiaa kannattaa ryhtyä parantamaan. Työhyvinvointikävelyn tausta ajatuksena on, että suurin osa työ yhteisöongelmista johtuu rakenteel lisista puutteista. Samanlailla kuin turvakävelyillä tar kastellaan työympäristön toimivuutta, myös työhyvinvointikävelyllä havain noidaan ja kuunnellaan työntekijöi den kokemuksia ja tarpeita. On tärkeä huoleh tia siitä, etteivät ateriavälit veny liian pitkiksi. Käymme läpi käytössämme olevaa riskinhallinta ohjelmaa, jonka käyttöön he ovat pyytäneet minulta opastusta. Päästyäni neljän maissa kotiin otan heidät kyytiin ja matka jatkuu yhdessä kohti lähimarkettia. klo 11.00 ETÄPALAVERI KAHDEN MUUN työsuoje luvaltuutetun kanssa. Haasteet ovat usein aika samanlai sia eri sotealan paikoissa, niin omien kokemusteni kuin tutkimustenkin mukaan. Kun niitä kehitetään ja selkeytetään, myös tuottavuus ja työhyvinvointi paranevat. Koko Poh joisSavon hyvinvointialueella meitä päätoimisia työsuojeluvaltuutettuja on 12. Kuormit tavuutta tuo se, jos kaikki muu työ paikalla toimii vähän tuurillaan. Tämä ei edes maksa paljon. Pyrkimyksenä on lisätä vuorovaikutusta ja viestin kulkemista työntekijöiltä ylemmälle johdolle, ja siinä keskijohto on tärkeässä asemassa.. klo 12.00 LÄHDEN KÄYMÄÄN KAHDESSA ikäihmis ten asumisyksikössä Maa ningalla, jossa tapaan esihenkilön ja henkilöstöä. 38 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 klo 10.45 PIDÄN PIKAISEN LOUNASTAUON ja läm mitän spagettiaterian ennen seuraa vaa kokousta. Meillä on tosi hyviä työn tekijöitä, osaavia ammattilaisia, joten pääsemme kyllä eteenpäin. Käyntini liittyy Työhyvinvointi kävelymenetelmään, jota olen ke hittänyt psykososiaalisten kuormi tustekijöiden tunnistamiseen jo noin neljän vuoden ajan. Työsuojelun näkökulmasta sote uudistus on ollut haastava, koska hyvinvointialue on pystytetty niin nopeasti, ilman huolellista suunnit telua. Keskustelua syntyy mukavasti. Rakenteita ovat esimerkiksi perehdytys, työyhteisön pelisäännöt, palaverikäytännöt ja työn tavoitteet. Siirtyminen kaupungin alaisuudesta hyvinvointialueelle on tuonut minulle paljon uusia työkavereita. Ensimmäisessä esittelyssä on Teamsin välityksellä mukana myös työsuojelu asiantuntija, toisessa toimihenkilöi den työsuojeluvaltuutettu. Myös viestintäkanavia pitää perustaa ja laatia viestintäsuunnitelma. Se on parantanut työhön keskittymis tä huomattavasti, mutta joskus saatan keskittyä niin, että unohdan syödä. Meillä on myös viisi työsuojelu asiantuntijaa, mutta työsuojelupäälli köitä on vain yksi. klo 15.00 HYPPÄÄN AUTOON JA LÄHDEN paluu matkalle kohti Kuopiota. Käym me läpi esiin nousseita vahvuuksia ja kehittämiskohteita sekä toimenpiteitä ja niiden aikatauluja. Ja ennen kuin se on kunnolla päässyt jaloilleen, on jo alettava uu delleen muokkaamaan taloutta, mikä lisää kuormittavuutta. Minulla todettiin viime vuonna adhd, johon sain lääkityksen. Kysely on työhyvinvointikävelyn ensimmäinen askel, jonka pohjalta asioita ryhdytään kehittämään. Lapset ovat jo laittaneet viestiä, että pitää mennä ostamaan viikonloppuherkkuja – per jantai kun on. Uskon kyllä, että uudistuksesta tulee ajan myötä ihan hyvä, kunhan perusasiat saadaan kuntoon. klo 13.00 PERILLE PÄÄSTYÄNI ESITTELEN aiem min tehdyn kyselyn tuloksia – ensin toisen yksikön osalta ja sitten toisen. Yleensä työ itsessään ei ole se kuormittava tekijä, vaan se on am mattilaisilla hyvin hallussa. Sovimme, että ensin lähdemme kehit tämistyössä liikkeelle työyhteisöjen yhteisistä arvoista ja pelisäännöistä. Kehitin menetel mää myös opinnäytetyössäni hyvin vointikoordinaattorin opinnoissa. Pyrkimyksenä on lisätä vuorovai kutusta ja viestin kulkemista työn tekijöiltä ylemmälle johdolle, ja siinä keskijohto on tärkeässä asemassa
Opas on ladattavissa EcoOnlinen verkkosivulta www.ecoonline.com/fi veloituksetta. Vastausten perusteella syntyi opas siitä, miten työturvallisuushanke kannattaa esitellä johtoryhmälle. Etäluettavat mittarit ovat matkapuhelimen kokoisia laitteita, jotka kiinnitetään työntekijän hengitysvyöhykkeelle, vaikkapa rinta taskuun. vahvistavan turvallisuuden tunnetta työssä. Hän saattaa painottaa vääriä asioita neuvotteluis sa eikä ole valmistautunut riittävästi esitystään varten. TEKSTIT KIRSI VÄISÄNEN Malliratkaisu kaasualtistumisen mittaamiseen etänä Opas neuvoo, miten perustella työturvallisuushanke Teollisuuden työ turvallisuuskoulutus sai standardin Uusi yleistynyt altiste maatiloilla ovat pakokaasut. Standardin mukainen koulutus ei kor vaa työpaikkakohtaista perehdytystä. K AASUVAARALLISILLA teolli suuden työpaikoilla mitataan työntekijän altistumista kaasu ja liuotinaineille. Peruskoulutus sisältää työturvalli suuden perustiedot, jotka kaikkien teollisuuden tuotantolaitoksella tai työmaalla työskentelevien tulisi hallita. Työpaikkoja varten julkaistu malliratkaisu auttaa ratkaisemaan uusien laitteiden käyttöön liittyvät haasteet. Jatkoaskeleena työryhmä on luo massa standardia PSK 6804 työ turvallisuuden syventävälle perus koulutukselle, jonka koulutussisältö on suunnattu esimerkiksi työlupien myöntäjille, vastuullisille esihenkilöille ja muille työnantajan edustajille. Koulutuksen suunnittelun lisäksi standardia voidaan käyttää eri toi mijoiden, myös kansainvälisten, työ turvallisuuskoulutusten vertailuun. Standardin laadinnasta on vastannut työryhmä, jossa on mu kana tuotannon, suunnittelun, koulu tuksen, konsultoinnin sekä tarkastuksen edustajia. Standardisointityö käynnistettiin vuonna 2021. Maatalouden altisteiden asiantuntija, kehittämispäällikkö Jukka Mäittälä Työterveyslaitoksesta.. Huolimatta positiivisista puolista mittareiden paikannusominaisuus herätti kuitenkin myös kielteisiä ko kemuksia. Työturval lisuuden peruskoulutus yhden mukaistaa teollisuuden yleistä työturvallisuuskoulutusta. Standardi määrittää sekä tietosisällön että kou lutuksen toteutuksen vaatimukset. U USI STANDARDI PSK 6803 Työturvallisuus. Aina hanketta esittelevä henkilö ei osaa perustella tarvetta. Tarkoituksena on antaa koulutettaville sellainen tietämys, että työtä voi tehdä turvallisesti osaamistaan kehittäen. Noin 75 prosenttia työntekijöistä koki, että etäluettava mittari lisäsi tietoisuutta työympäristön altisteista. 3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 39 Lyhyet U SEIN YRITYKSEN JOHTO tekee lopullisen päätöksen siitä, tar vitaanko työsuojeluorga nisaation esittämiä hankkeita riskitason alentamiseen ja saadaanko investoinnille riittävästi vastinetta. Etäluettavan mittarin käytön ansiosta löydettiin lisäksi uusia työ kohteita ja työntekijäryhmiä, joiden altistumiseen olisi hyvä kiinnittää jatkossa enemmän huomiota. Tutkimus tehtiin yhteistyössä Neste Oyj Porvoon jalostamon ja SSAB Eu rope Oy Raahen terästehtaan kanssa. Eläinrakennukset ovat entistä suurempia, ja nyt ajetaan pienkuormaimella tai traktorilla sisätiloissa. Työterveyslaitoksen hankkeessa sel vitettiin uuden teknologian toimivuutta altistumisen arvioimiseen ja tapatur mien havaitsemiseen. Noin puolet työntekijöistä koki mittarin KU VA SH U TT ER ST O C K EcoOnline haastatteli yli 1 300:aa työturvallisuuden ammattilaista. Kysyt tiin, mistä he ovat saaneet tukea uusiin työturvallisuushankkeisiin, mikä on ongelmallista uuden hankkeen esittä misessä ja miten haasteet on ratkottu
TEKSTI PÄIVI HAAVISTO KUVA SHUTTERSTOCK VÄÄRÄT VALINNAT VIEVÄT suojavaatteen tehon i TARKISTA VAATEMERKINNÄT Suojavaatteesta löytyvät käyttö ohjeet suomeksi ja ruotsiksi, CEmerkintä, suojaominaisuuk sista kertova ENstandardi sekä tieto, missä vaatimuksenmukai suuden osoittava dokumentti on nähtävissä. Mäki lisää, että puhtaus on tärkeää aina, mutta myös palosuojatuissa vaatteissa. Hitsaus ja hiontatöissä puolestaan vaatteen saumoihin, käänteisiin tai taskuihin ei saa päästä kipinöitä. Esimerkiksi liiken teen seassa on oltava aina suurimman luokan näkyvyys. Paksukaan suojavaate ei haittaa työn tekoa tai liikkumista, jos malli sopii käyttäjälle ja hänen työhönsä. Suojavaate on henkilönsuojain, joka valitaan työn riskien mukaan. – Yleisin virhe hankin nassa on väärän koon valitseminen, kertoo Mari Taskinen työsuojelualan yrityk siä edustavan STYL ry:n suojavaate ryhmästä. Paljaalla silmällä eroa on vaikea nähdä. Usein liian pitkät lahkeet on kää ritty tai leikattu lyhemmiksi. Polvisuojainkaan ei osu oikealle pai kalle, jos housut ovat vääränmittaiset. Esimerkiksi helposti sytty vät konerasva ja öljy voivat kuituihin imeytyessään vähentää paloturvaa. Standardi kertoo ominaisuudet Joskus tavallinen työvaate muistuttaa suojavaatetta, kuten varoitusvaatetta. Lika vie tehoa ja lisää vaaraa Lika ja kuluminen vievät suojavaat teelta tehoa. Esimerkiksi Kuumansuojavaate tuksen tunnus on liekkitunnus kuva ja standardin numero EN ISO 11612:2015. Jos varoitusvaate heijas timineen on kovin likainen, se ei enää täytä vaatimuksia. Suojavaatteessa ei saa olla sellaisia hel moja, riippuvia taskuja tai hihoja, jotka voivat tarttua esimerkiksi teräviin esi neisiin tai liikkuviin koneenosiin. Myös pesuaineella on väliä, sen tulisi olla neutraalia, ei emäksistä. Silloin esimer kiksi varoitusvaatteesta lähtee näkyvyyttä, jota lahkeissa on paljon. Tässäkin suojaimessa istuvuus vaikuttaa ominaisuuksiin. Isot aakkoset A1+A2, B, C, D, E ja F kuvaavat suojaus ominaisuuksia esimerkiksi kuu mille metalliroiskeille ja lämpö säteilylle.. – Eisertifioitujen tuotteiden heijas timissa ja näkyvissä materiaaleissa voi olla paljonkin laatupoikkeamaa, koska niitä tuotteita ei testata. – Kotipesussa on tärkeää, ettei fluorisoivia materiaaleja sisältäviä vaatteita pestä tummien värien kans sa. Kaksi osaisessa vaatteessa on helpompi ku rotella ja kumartua kuin yksiosaisessa. Varoitusvaatteen heijastimet kulu vat käytössä ja fluorisoivat materiaalit voivat pesuissa menettää näkyvyyttä. Sitä varten ulkotaskujen on oltava läpäl li set ja lahkeiden käänteettömät. 40 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 Fiksusti töissä S UOJAVAATTEEN TEHOA voivat heikentää yllättävän tavanomaiset asiat. Erityisasiantuntija Susanna Mäki Työterveyslaitoksesta mainitsee, että pesulat seuraavat omassa laadunval vonnassaan fluorisoivien vaatteiden näkyvyyttä, jolloin vaate voidaan ajoissa vaihtaa uuteen. Vaatteeseen on voitu lisätä heijastinta tai näkyvää materiaalia, mutta pintaalakaan ei välttämättä ole sama, mitä varsinai selta huomiovaatteelta edellytetään, Mari Taskinen sanoo
3/2024 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 41 Myöskään palosuojaus ei aina näy vaatteissa päällepäin. Aina työvaate ei suojaa Viime vuonna iäkäs maatalousyrittäjä kuoli palovammoihin, kun hänen housunsa syttyivät palamaan. Suojavaatteesta löytyvät käyttöohjeet suomeksi ja ruotsiksi, CE-merkintä, suojaominaisuuksista kertova EN-standardi sekä tieto, missä vaatimuksenmukaisuuden osoittava dokumentti on nähtävissä. Paljaalla silmällä eroa on vaikea nähdä. Selvisi, että kangas sisälsi paloa edistävää ainetta tai aineita. Uhrilla ei ollut yllättävässä tilanteessa palosuojavaatetusta, vaan housut olivat tavalliset polyesteri-puuvillasekoitteiset työhousut. – Keinokuituiset vaatteet ovat hankalampia, ja niissä on vaarana, että ne syttyessään sulavat ihoon kiinni. He ovat perehtyneet myös vaarojen arvioinnin tekemiseen ja heillä on TTL Suojainasiantuntijan kortti, Susanna Mäki sanoo. Varoitusvaatteet ilman palosuojausominaisuutta ovat esimerkiksi erityisen huono valinta tulitöissä. Tällainen materiaali on esimerkiksi polyesteri, jolla on muuten hyviä ominaisuuksia. Myös sateenja kylmänkesto voidaan yhdistää samaan suojavaatteeseen. Hän oli työskennellyt traktorin kanssa, kun heinikko syttyi ilmeisesti kipinästä ja tuli tarttui lahkeisiin. – Vastuuntuntoiset suojainliikkeet, kuten STYL:n jäsenet, osaavat neuvoa tarkemmin suojavaatteiden valinnassa. Niiden asiantuntijat ovat pääosin Työterveyslaitoksen kouluttamia. Onnettomuustutkintakeskus tutkitutti samanlaiset ja toiset työhousuina myytävät housut SGS Fimko oy:ssä. Vaatteen merkinnät kannattaa aina tarkistaa. Erityisillä yhdistelmäsuojatuotteilla voi olla useampia suojaominaisuuksia, kuten palosuoja ja näkyvyys tai paloja valokaarisuoja sekä kolmantena näkyvyys. Palosuojaus tehdään materiaaliin joko kemiallisella käsittelyllä tai käyttämällä luontaisesti palosuojattuja materiaaleja. – Kuitujen käsittelyssä lisätyt aineet tai kankaiden viimeistelyaineet voivat edistää paloa samoin kuin lika.. Palosuojatut alusvaatteet antavat lisäsuojaa esimerkiksi sammutustöissä tai sulametallija hitsaustöissä. Työvaatteella Joskus tavallinen työvaate muistuttaa suojavaatetta, kuten varoitusvaatetta. ei ole erityistä suojausominaisuutta, kuten suojavaatteella. Molemmat housut syttyivät, kun kangasta altistettiin avoliekille 10 sekunnin ajan. Toisissa tutkituissa housuissa vastaavat prosentti osuudet olivat 80 ja 20. Työvaate suojaa käyttäjäänsä lähinnä lialta ja pölyltä ja on usein ammattitai työpaikkakohtainen vaatetus. Susanna Mäki kertoo, että Työterveyslaitos tutki aikoinaan työvaatepaloa, jossa metallityöntekijän kokohaalari syttyi tuleen kulmahiomakoneen kipinästä ja paloi roihun lailla. Onnettomuushousuissa oli 55 prosenttia polyesteriä ja 45 prosenttia puuvillaa. Tekokuitu syttyy herkästi Mari Taskisen mukaan vaate yleensä syttyy sitä huonommin mitä enemmän siinä on puuvillaa tai muita luonnonkuituja
Kääntöpuoli oli se, että oli aina haettava tutkimusrahoitusta, jotta sai pidettyä laboratorion toiminnassa ja hyvät tutkijat työssä. Se pitäisi sallia kaikille, joilla vain työhaluja on – nykyään moni 75-vuotias on toimintakyvyltään yhä kuin kuusikymppinen. Urapolulla Toivon, että voin jatkaa osa-aikatyössä 75-vuotiaaksi asti. Olisi myös reilua, että eläke kertyisi niin pitkään kuin työntekokin jatkuu. Kun menen puhumaan johonkin tilaisuuteen, haluan tutusta ihmisiin ja kuulla, mitä he työssään tekevät. SE OLI HYVÄÄ AIKAA . Melko pian minua pyydettiin lääketieteelliseksi neuvonantajaksi startup-yritys GlucoModicumille, jossa yhä työskentelen. Pitkäaikaisin työpaikkani on ollut Työterveyslaitos, jossa työskentelin vuodesta 1990 vuoteen 2014. Koronakeväänä 2020 olin mieheni kanssa maalla Keski-Suomessa. Päätin lähteä Nokialta ja keskittyä kahden yliopistodosentuurin hoitamiseen. Tällä hetkellä työni on hyvin kutkuttavaa! TOIVON, ETTÄ VOIN JATKAA osa-aikatyössä 75-vuotiaaksi asti. Olen neurologi, mutta sisälläni asuu myös pieni insinööri ja psykologi. Aloitin siellä erikoislääkärinä ja etenin vähitellen Aivot ja työ -tutkimusprofessoriksi. J OS PITÄISI SANOA YKSI VALTTI , joka on vienyt minua työuralla eteenpäin, se on monipuolisuus. uutta menetelmää glukoosin mittaamiseen. TEKSTI HELINÄ KUJALA KUVA KITI MÜLLERIN KUVA-ARKISTO Lääkäri ja tekniikkafriikki Kiti Müller 69-vuotias neurologian erikoislääkäri työskentelee kahdessa startup-yrityksessä sekä dosenttina Aaltoyliopistossa ja Helsingin yliopistossa kirjoittanut kollegoineen tuoreen kirjan Treeniä varttuneelle keholle ja mielelle. 42 TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS 3/2024 URAPOLULLA Tutkin siellä eri teknologioiden käytettävyyttä ja pidin sisäisiä koulutuksia. Yritysmaailmaan hyppäsin siirtyessäni töihin Nokialle vuonna 2014. Tutkimuslaboratoriossamme selvitimme, miten vireystila, informaation määrä sekä tietoteknologia vaikuttavat ihmisen autonomisen hermoston ja aivojen fysiologiaan sekä kognitiiviseen toimintakykyyn. Mies puuhaili ulkona, tiiraili lintuja, hakkasi halkoja, tuli välillä sisälle ja totesi: ” Ai sä olet taas Teamsissa”. Monipuolisuuden lisäksi valttini on uteliaisuus. Teen töitä osa-aikaisesti, mutta olen paikan päällä vähintään yhtenä päivänä viikossa. Usein uudet, yhteiset projektit ovat käynnistyneet juuri tällaisista kohtaamisista. Osallistun terveysteknologian kehittämiseen myös eräässä toisessa startupissa. Siksi minusta ei tullut kansainvälistä huippuprofessoria vaan käytäntöön ratkaisuja pohtiva lääkäri ja tekniikkafriikki. Haut onnistuivat hyvin, mutta tunsin asiasta huolta. Olen niin iloinen, kun nuoret työntekijät tulevat luokseni: ” Kokeilimme tällaista, mitä mieltä olet?” Saan toimia heille mentorina, kuten kokeneemmat ovat aikoinaan mentoroineet minua. Yritys kehittää. Monikansallisessa tiimissä työhön kuului paljon matkustamista ja kokouksia eri vuorokauden aikoina. Hän herätteli minua miettimään, onko järkevää tehdä pian 66-vuotiaana tällaista työtä
KU VA SH U TT ER ST O C K Ensi numerossa TTT-LEHTI 4/2024 ILMESTYY 4.9. Mitä kuuluu rajavartijan työturvallisuuteen. 4.9. 030 4741.. TYÖ TERVEYS TURVALLISUUS Henkisesti vaativa työ kaipaa tukea Silmissä salamoi ja samenee, missä vika. Toimisto koirasta on paljon iloa Poimintoja Työterveyslaitoksen koulutustarjonnasta TOIMIVA TYÖYHTEISÖ Hybridityö haltuun 3.?–?17.6.2024, etäkoulutus Avaimet hyvään johtamiseen 19.8.2024?–?13.1.2025, monimuotokoulutus Voimaannu työssäsi – pysähdy työhyvinvointisi äärelle 3.9.2024, Oulu Esihenkilö muutoskyvykkyyden mahdollistajana 2.9.?–?31.10.2024, monimuotokoulutus Taitoa digifasilitointiin -verkkovalmennus Jatkuva ilmoittautuminen: www.ttl.fi/opiverkossa TYÖKYKYINEN TYÖNTEKIJÄ Etätyöterveysneuvottelu 17.9.2024, etäkoulutus Työterveyshuollon ajankohtaispäivä 26.9.2024 ja 3.10.2024, etäkoulutus Psykologinen palautuminen ja stressinsäätely työyhteisössä 1.?–?29.10.2024, etäkoulutus Psykososiaalisten kuormitustekijöiden hallinta 7.?–?28.10.2024, etäkoulutus Kemikaalien terveysriskien arviointi työterveyshuollossa 13.?–?14.11.2024, Helsinki Terveydellisen merkityksen ja työkykymerkityksen arviointi -verkkovalmennus Jatkuva ilmoittautuminen: www.ttl.fi/opiverkossa TURVALLINEN TYÖYMPÄRISTÖ Työsuojelupäällikön ja työsuojeluvaltuutetun perustietokoulutukset 11.?–?13.6.2024, Helsinki 10.?–?12.9.2024, Helsinki 1.?–?3.10.2024, Tampere 19.?–?21.11.2024, Helsinki Työsuojelun jatkokoulutus 17.?–?18.9.2024, Tampere Työsuojelupäällikkökurssi TSPK® 3.9.2024?–?11.4.2025, Tampere Työsuojelu työpaikalla -verkkovalmennus Jatkuva ilmoittautuminen: www.ttl.fi/opiverkossa Lisää koulutustarjontaamme, ilmoittautuminen ja lisätiedot: www.ttl.fi/ koulutuskalenteri tai p
KU VA : O N N ET TO M U U ST U TK IN TA KE SK U S, TY Ö KU O LE M IE N 20 23 TE EM AT U TK IN TA