j 12 ärvenpää 2013 Näin taltutat syysflunssan s. 7 kaupunkilehti www.jarvenpaa-lehti.net www.facebook.com/jarvenpaalehti Juha Tapio kaipaa keikkamatkoilla kotiaan s. 5 Kirjailija Kristiina Louhi ja Vanhankylän niemen uusi laituri s.4 mutta mieluummin jossain muualla... Auton kaivamiset lumikasasta, kylmäkäynnistykset, liukastelut motarilla, pysäköintipaikkojen vähyys... NE TULEVAT TAAS! Jätä ajaminen ammattilaisen hommaksi: matkusta Helsinkiin ja Vantaalle helposti bussilla. VOIMASSA 90 VRK - EI HUKKAPÄIVIÄ! Työmatkalaisille on tarjolla todella edullinen 44 matkan Järvenpäälippu, joka on voimassa peräti 90 päivää. Pitkä voimassaolo merkitsee selvää säästöä: lomien, etäpäivien ja arkipyhien aikana matkoja ei ”mene hukkaan”. VAIN 4 EUROA / MATKA Järvenpää-lipun hinta määräytyy matkakilometrien mukaan. Esimerkiksi 40 kilometrin matkalla lipun hinta on 182,70 euroa, joten maksat yhdestä matkasta vain runsaat 4 euroa. Sama matka henkilöautolla maksaa noin 18 euroa (autoalan järjestön laskelmien mukaan). JOUSTAVASTI PYSÄKILTÄ PYSÄKILLE Lipulla voit matkustaa kaikilla Järvenpää-Helsinki -bussivuoroilla. Käytössäsi on kattava pysäkkiverkosto, jonka ansiosta pääset läheltä kyytiin ja sopivassa kohdassa pois. Kysy lisää ja osta omasi Matkahuollosta! Osta Järvenpää-lippu ja hyppää bussiin! Katso aikataulut netistä: www.matkahuolto.fi Omniplus Nauti talvesta,
12•2013 2 Salakuuntelua Amerikkalaisten salakuuntelu on jatkunut pitkään. Esimerkiksi liittokansleri Angela Merkelin puheluita on kuunneltu jo paljon ennen hänen valintaansa nykyiseen virkaansa. Hänen toinen avioliittonsa Joachim Sauerin kanssa oli kahden fyysikon liitto, jossa arkiset asiat eivät olleet alkuvaiheessa vieraita. Olenkin saanut Suomen Äänitallenneliitosta nauhan, joka paljastaa, minkälaista elämää Angela ja Joachim viettivät ennen kuin Angelan kaikki puheet ja puhelut muuttuivat jokaista pilkkua myöten julkisiksi. Sellainenhan on Euroopan johtajan kohtalo. ”Rakkaani. Tulin kotiin ja huomasin, että poikani ovat tyhjentäneet jääkaapin. Pakastuksesta on viety Mövenpickin jäätelöpakkaus. Voit olla tyytyväinen, ettei Sinulla ole lapsia”. ”No mitä sitten?” ”Voisit tuoda tullessani muutaman perunan, voita, kahvia, bratwurst -pakkauksen, pakastettuja marjoja ja kaukosäätimen paristoja”. ”Olen juuri Kaufmannilla sovittamassa housupukua eikä täällä ole elintarvikkeita. Mene sinä lähikauppaamme, sillä uuden parkkipaikan löytäminen täällä keskikaupungilla on työlästä”. ”No hyvä, mutta lähikaupassa ei ole paristoja”. ”Ollaan yksi ilta ilman televisiota”. ”Et taida muistaa, että tänään on Hamburgin ja Bayern Münchenin välinen cupottelu”. ”Saamari. Niinpäs onkin. Hae sinä ruoat. Minä haen paristot”. ”Tuo samalla talouspaperia. Wc-paperia on sen partiolaisten keräyksen jäljiltä kahdeksi vuodeksi”. *** Kotona asiat olivat tunnin kuluttua kohdallaan. Joachimin teini-ikäiset pojat eivät sentään olleet uskaltaneet koskea viinitelineeseen. ”Angela. Huomasitko, että Yhdysvalloissa republikaanit näyttävät saavan Bushista presidentin. Pitäisiköhän meidänkin jättää demarit ja siirtyä kristillisdemokraatteihin. Läntinen maailma näyttää nyt yksinkertaisesti heilahtavan oikealle”. ”Minulle on aivan yhdentekevää, mutta odotetaan nyt ensin USA:n vaalitulos ja mietitään sitten”. ”Jos George Bush valitaan, hän saa toivottavasti pitää virkansa, eikä käy niin kuin Nixonille sen Watergate-salakuuntelun johdosta”. ”Otetaanko puna- vai valkoviiniä?” ”Valitse sinä”. MARTTI HUHTAMÄKI Letterbox Mediat Toimitus Ilmoitusmyynti Aineistojen toimitusaika Puh. 09 - 260 0107, info@letterbox.fi Puh. 041-7540305 Minna Hartonen Työstettävä aineisto viimeistään ilmestymisviikon maanantaina klo 12. Max Malinen Sovittu valmisaineisto viimeistään maanantaina klo 16. Nina Palomäki puh. 045-1644314 Riippumaton kaupunginosalehti. Jaetaan kotitalouksiin, liiketilohin ja konttoreihin. Puh. 045 865 3130 minna.hartonen@letterbox.fi Puh. 050-3306230 max.malinen@letterbox.fi nina.palomaki@letterbox.fi Pentti Sirviö Puh. 045 261 0260 pentti.sirvio@letterbox.fi Jakelu Letterbox p. 050 408 2082 Kalle Maurola Puh. 040-5044 125 kalle.maurola@letterbox.fi Talvirenkaiden vaihtoaika on nyt Uudellamaallakin on koettu syksyn ensimmäinen lumisade ja sen seurauksena on aika miettiä talvirenkaiden vaihtoa. Vaikka vaihtoa edellytetään vasta marraskuun 1. päivästä lähtien, suosittelee liikkuvan poliisin päällikkö, ylikonstaapeli Jussi Pohjonen katsomaan mieluummin säätä kuin kalenteria. - Suomi on iso ja pitkä maa, joten yhtä oikeaa päivämäärää ei pysty sanomaan. Sillä on eroa, ajaako Maarianhaminassa vai Äkäslompolossa. Tärkeämpää on katsoa renkaanvaihtoaika ikkunasta kuin kalenterista, kertoo Pohjonen. Nastarenkaita saa käyttää marraskuun 1.päivästä maaliskuun 31. päivään tai toista pääsiäispäivää ensinnä seuraavaan maanantaihin myöhemmän päivämäärän ollessa määräävä. – Nastattomilla talvirenkailla saa ajaa ympäri vuoden. Jos jollakulla on nastat selkeästi kesäkelillä, siitä tulee rike- tai oikea sakko perusteella ”varusteiltaan määräysten vastaisen ajoneuvon kuljettaminen”, Pohjonen kertoo. On olemassa myös nastattomia talvirenkaita. Niitä saa käyttää periaatteessa ympäri vuoden, mutta Työtehoseuralla työskentelevä henkilöstölogistiikan ammatillisen koulutuksen koulutusvastaava Jussi Virta- nen ei suosittele sitä. – Talvirenkaat on suunniteltu lumisille ja jäisille tienpinnoille. Esimerkiksi vesisateessa niiden ominaisuudet ovat selvästi huonommat kuin kesärenkaiden. Nastarenkaita ei voi käyttää vuodenajoista riippumatta, koska ne kuluttavat tienpintoja ja niistä aiheutuu asvaltilla ajettaessa korkeampi ajomelu kuin nastattomista renkaista. Lisäksi nasta- ja muutkin talvirenkaat ovat tarkoitettuja nimenomaan talvisiin olosuhteisiin ja esimerkiksi vesiliirron Ota nämä seikat vaara on selkeästi suuhuomioon vaihtaessasi rempi kuin kesärenkailla. Virtanen kehottaa ottalvirenkaita: tamaan talvirenkaiden käytön vakavasti. –Katso, että renkaan pyörimissuunta on oikein. –Huolehdi pulttien riittävästä kiin– Hyvät talvirennityksestä. Pultit kannattaa jälkikikaat ehkäisevät kiinristää noin sadan kilometrin ajon nijäämistä liukkaaljälkeen. la alustalla, lyhentä–Tarkasta ilmanpaineet myös varavät jarrutusmatkoja ja renkaasta. Tiedot oikeista ilmanpaihelpottavat ajoneuvon neista löytyvät esimerkiksi auton hallintaa vaikeissa olohuoltokirjasta. suhteissa. Riippumat–Varmistu, että renkaassa on riitta renkaista kuljettajan tävästi kulutuspintaa. Lain vaatima on syytä muistaa myös minimikulutuspinta talvirenkaassa on 3 mm, mutta kulutuspintaa olisi olosuhteisiin nähden hyvä olla ainakin 6mm. oikean, riittävän alhaisen tilannenopeuden valinta.
12•2013 4 Kristiina Louhen: ”Järvenpäässä on parasta uusi laituri!” Kristiina Louhi on kuvittaja ja kirjailija, jonka mielestä parasta Järvenpäässä on tällä hetkellä Vanhankylän niemen uusi laituri avantouimareille. Kysyimme Kristiinalta myös, mitä hänelle kuuluu. –Eikös tuohon kysymykseen kuulu vastata, että kiitos hyvää? Juuri nyt siivoan raivokkaasti työpöytääni, lajittelen kyniä pituusjärjestykseen ja rapsuttelen maalitahroja, mikä kertoo siitä, että uusi työ on edessä ja aloittaminen tuntuu vaikealta. Tässä vaiheessa keksii loputtomasti kaikenlaista erittäin akuuttia puuhaa, joka ehdottomasti täytyy suorittaa ennen varsinaiseen työhön ryhtymistä, Louhi kertoo. Paljasjalkaisia järvenpääläisiä ei Louhen mielestä erota, ainakaan mitenkään erityisesti. –Luulen, että ihmisen persoona ja elämäntilanne enemmänkin vaikuttaa siihen, miten aktiivisesti hän osallistuu kotipaikkakuntansa sosiaalisen elämään, eikä niinkään paljon se, kuinka kauan on paikkakunnalla asunut, Louhi tuumaa. Louhen kehut menevät Kisnhusi-ravintolan yrittäjälle, joka uskalsi tuoda laadukkaan shusiravintolan järvenpääläisten iloksi. Ravintoloitsija ei kuitenkaan ole ainoa. –Toinen hieno yritys on neulekahvila Lentävä lapanen, Louhi kehuu toivottaen Kuva Pertti Nisonen samalla hartaasti onnea ja menestystä molemmille yrityksille. Parasta Louhen työssä on hänen mielestään se, että jokaisen kirjan myötä kirjailija on uuden edessä ja saa kokea oppimisen iloa. Mikä on parasta Järvenpäässä? –Juuri nyt parasta on Vanhankylän niemen uusi laituri avantouimareille. Järvenpääläiset lukijat saavat lopuksi terveisiä Louhelta: –Toivon, että tästä yhä pimenevästä vuodenajasta voisi löytää kauneutta ja hyvän syyn sytytellä kynttilöitä, sekä nautiskella vaikka inkivääriteetä tuoreilla mintunlehdillä höystettynä. Faktaa Kristiina Louhesta: –Syntynyt 1.5.1950 Helsingissä –Valmistui Taideteollisesta Korkeakoulusta graafiseksi suunnittelijaksi vuonna 1975 –On voittanut useita palkintoja ja kunniamainintoja Suomessa ja ulkomailla –Vuonna 1984 valmistunut Ainolastenkirjasarjan ensimmäinen osa käännetty yli 10 kielelle –Kuvittanut muun muassa Hannu Mäkelän ja Kirsi Kunnaksen teoksia a! ll ti or k ja h la tä än h ta is u M - kasvo-, käsi-, jalkahoidot - ripsien tuuhennukset ja pidennykset - vartalohoidot - laitehoidot vartalolle ja kasvoille - cavitaatiohoidot - sokeroinnit (karvanpoisto) - kynsien geelilakkaus - luontaistuotteet ja teet - ryhmätilaisuudet - lahjakortit Lahjakortit osoitteesta: www.terholankauneushoitola.fi Impoonkatu 15 A, Järvenpää • info@terholankauneushoitola.fi p.050 3242 836 • myös facebookissa
12•2013 5 Juha Tapio: ”Tuusulassa on mahtava kulttuuriperintö!” Faktaa Juha Tapiosta: Kuva: Kaiku Entertainment –Syntynyt 5. helmikuuta 1974 Vaasassa –Aloitti musiikillisen uransa 13-vuotiaana –Myynyt levyillään platinaa vuosina 2006 ja 2011 –Valittiin vuonna 2007 laulaja-näyttelijä Maria Ylipään kanssa Kirkon Ulkomaanavun ensimmäisiksi ”Toivon lähettiläiksi” –Paras miessolisti-palkinto Emmagaalassa vuonna 2009 –Asuu Tuusulassa vaimonsa ja kahden lapsensa kanssa o i d u t S y t u a e B g n i l Dazz Marraskuun tarjous: Äijäkasvohoito 55e Nyt uutuuspalveluina kestoripsiväri, suihkurusketus ja Medicalian kemialliset kuorinnat! Muista isää ! lahjakortilla Dazzling Beauty Studio Sibeliuksenkatu 27 04400 Järvenpää Sky-Cidesco kosmetologi Nea 050-3439840 www.dazzlingbeautystudio.? Olemme avoinna sopimuksen mukaan! Juha Tapio on maan kärkipään muusikkoja, jolta on juuri ilmestynyt uusi levy Vain elämää- televisiosarjassa esiintymisen ohella. Vuoden loppu ja ensi vuosi menevät käytännössä kokonaan keikkailussa, mutta Tapio ehti vastaamaan kysymyksiimme. –Juuri tänään kuuluu mahtavaa. Olemme saaneet ison kiertueen käyntiin ja uuden ”Lapislatsulia”- nimisen levyn julkaistua. Kummassakin tapauksessa vastaanotto on ollut huikean hieno. Olen täynnä intoa siihen, mitä saan tehdä, Tapio hehkuttaa. Tapio on vuoden loppuun saakka konserttikiertueella ja kalenteri on täynnä keikkoja ensi vuonnakin. Ahkerasta kiertämisestä huolimatta kotia ei unohdeta, eikä varsinkaan Tuusulaa. –Tuusulassa parasta on lähellä oleva luonto ja mahtava kulttuuriperintö. Niistä saan ainakin itse inspiraatiota ja intoa. Olen itse maalta kotoisin, ja tämä on ihanteellinen paikka asua. Kaupunki on lähellä ja henkinen vire on hyvä, mutta siitä huolimatta voi asua maaseutumaisessa ympäristössä. Tuusulalaisten yritysten joukosta ei löytynyt vain yhtä parasta. Tapion mielestä kaikki tuusulalaiset yritykset ansaitsevat kehuja. –Intoa ja myötätuulta jokaiselle joka jaksaa ja uskaltaa! Toivottaa Tapio. Miten voi käytännössä erottaa paljasjalkaisen tuusulalaisen muualta muuttaneesta? Tapion mielestä eroa ei ainakaan silmiinpistävästi ole. –Tätä pitäisi varmaan kysyä paljasjalkaisilta tuusulalaisilta... koen, että meidät on otettu niin hyvin vastaan, että sopeutuminen joukkoon on ollut helppoa. Vain elämää- televisiosarjan kokemuksista Tapio kertoo ruutu.fi-sivustolla seuraavasti: –Ensin mietin, että ”kivaa oli, mutta onko sen pakko tulla ulos telkkarista?” Nyt kun näin ensimmäisen jakson, huomasin että ohjelma oli taitavasti leikattu. Oli ihan hyvä fiilis sitä katsoessa. Haasteellista oli varmaan Jukka Pojan kappale. Se oli sen verran rytmillistä musiikkia. Lisäksi joidenkin kappaleiden sovitusta piti miettiä pitkään, että miten niitä lähtisi vetämään, Tapio kuvaili. Kuvauksissa koettiin monenlaista tunneskaalaa itkusta nauruun mutta kokonaisuudessaan kokemus oli Tapion mielestä positiivinen. –Kun näimme pitkästä aikaa toisemme kuvausten jälkeen, kyllä siinä luokkakokousmainen fiilis syntyi. Haastattelun lopuksi Tapio sanoo sanansa kaikille tuusulalaisille: –Terveisiä :)
12•2013 6 Vallan käyttöä kunniamerkeillä Lehdet ja muutkin tiedotusvälineet ovat kohta tai viimeistään itsenäisyyspäivänä pullollaan ansioituneiden kansalaisten nimiä. Lopullinen sananvalta on tasavallan presidentillä. Noin 5 000 vuotuisesta kunniamerkkien saajasta enin osa palkitaan joulukuun kuudentena. Toinen jakelupäivä on kesäkuun neljäs eli Suomen marsalkka C. G. E. Mannerheimin syntymäpäivä ja puolustusvoimien lippujuhlan päivä. Vuorineuvoksien ja muiden titteleiden jako on sekin presidentin harkinnassa, kerran keväällä ja kerran syksyllä. Merkittävimpien ansiomerkkien saajat itsenäisyyspäivinä ovat joko Suomen valkoisen ristin tai Suomen leijonan ritarikunnan myöntämiä. Ritarikuntien hallitus tekee alustavan listan. Esimerkiksi presidentti Tarja Halonen muutti esityksiä kovalla kädellä. Muun muassa vaikeiden aikojen valtiovarainministeri Iiro Viinaselle esitetty ministerin arvonimi viivästyi vuodella Halosen otettua ensimmäisen kokoomuslaisen tukijansa, lahtelaisen Ulla Puolanteen ohituskaistalta. Ketkä muut tätä kunniaa ehdottavat ja jakavat? Ritarikuntien yksinvaltainen suurmestari on kulloinenkin tasavallan presidentti. Aktiivipoliitikot on siirretty syrjään. Esimerkiksi pääministerin rooli on enää vähäinen. Ritarikunnan hallitus on muutoinkin ollut muutosten tuulessa. Turun yliopiston kansleri ja kuuluisan poliittisen kassakaappisopimuksen yhdessä Ilkka Suomisen ja Paavo Väyrysen kanssa allekirjoittanut ministeri Christoffer Taxell on äskettäin syrjäytetty. Varakanslerin paikalle on kutsuttu Jyväskylän yliopiston eläkkeelle jäänyt kansleri Aino Sallinen. Toinen varakansleri on niin ikään eläkkeelle jäänyt varavaltiosihteeri Pertti Torstila. Lakkautetun Turun läänin viimeinen maa- herra Rauno Saari ja kulttuurineuvos Tuula Arkio ovat niin ikään tehtävänsä tehneet. Puolustusvoimien komentaja Ari Puheloinen, hiipuvan metsäteollisuuden edustaja Kari Jordan, pääjohtaja Jussi Nuorteva ja ruotsalaista kansanosaa edustava toimitusjohtaja Barbro Teir ovat olleet tämän vuoden valintoja tekemässä. Viime vuonna tunnustuksia jaettiin 4873 suomalaiselle ja 183 ulkomaalaiselle. Niinistö on nuukana miehenä saattanut lyhentää listaa päästyään siihen toista kertaa käsiksi. Valkoisen ruusun ritarikunnan arvoa pidetään hiukan suurempana kuin Suomen leijonan ritarikunnan jakamia tunnustuksia lähinnä siitä syystä, että edellinen perustettiin jo vuonna L919 ja jälkimmäinen vuonna 1942. Mannerheimillä oli kummassakin tapauksessa sormensa pelissä. Tsaarin upseerina hänellä oli kokemuksia Venäjän samankaltaisesta käytännöstä. Jos haluat tulla ensi itsenäisyyspäivänä palkituksi, ota yhteyttä kansalaisjärjestöö- si, työnantajaasi tai johonkin vaikutusvaltaiseen henkilöön ja pistäkää yhdessä hakemus Säätytalon toimistoon. Itselleenkin voi hakea, mutta todennäköinen onnistumisprosentti on siinä tapauksessa nolla. MARTTI HUHTAMÄKI Uusi kahvila avattu Pakumestaan! alk.25€ Renkaanvaihto sis kahvin ja pullan Pakumestan kahviossa. Tarjous voimassa 5.12.2013 asti. Autohuolto palvelee myös ilman ajanvarausta! Renkaanvaihto- / huoltoaikoja voi tiedustella 050-3030721 tai pakumesta@gmail.com Autoliike on muuttanut Keravalle elokuussa 2013 Autohuolto on avattu elokuussa 2013 Kahvila on avattu 1.11.2013 Kahvilatilaa vuokrataan myös vaikka pikkujouluihin tms. sopimukseen mukaan. Puh. 040-5743094 / aaautogroupoy@gmail.com TUUSULAN AUTO TUUSULAN AUTOSÄHKÖ OY TUUSULANTUUSULAN AUTOSÄHKÖ O AUT ISÄNNÖINTIPALVELUT Pyydä tarjous www.taloasema.fi Taloasema Järvenpää Wärtsilänkatu 61, 04440 Järvenpää puh. 040 1577 661 Huoltotie 1, 04300 TUUSULA TUUSULAN AUTOSÄHKÖ OY 1605-NS3702-12V 1605-NS3702-24V 1605-NS3702-12V 1605-NS3702-24V www.tuusulanauto Huoltotie TUUSULA, puh. (09) 2757 445 Kuljetus Nupponen Oy 1, 04300TUUSULAN AUTOSÄHKÖ OY Yrityksemme on erikoistunut pienissä ja ahtaissa tiloissa tarvittavaan vaihtolava- ja nosturiautopalveluihin Huoltotie 1, 04300 TUUSULA, puh. (09) 2757 4 www.tuusulanautosahko.net Huoltotie 1, 04300 TUUSU www.tuusulanautosahko.net 1605-NS3702-12V www.tuusulana 1605-NS3702-24V KASKELANTIE 687 1605-NS3702-12V 1605-NS3702-24V 04430 JÄRVENPÄÄ PUH 0400411294 Huoltotie 1, 04300Huoltotie TUUSULA, (09)puh. 2757 445445 KULJETUSNUPPONEN@KOLUMBUS.FI 1, 04300puh. TUUSULA, (09) 2757 WWW.KULJETUSNUPPONEN.FI www.tuusulanautosahko.net www.tuusulanautosahko.net
12•2013 Näillä vinkeillä vältät tai selätät syysflunssan Järvenpään automajor aktivoivasta vaikutuksesta. - Ei täysin ymmärretä, miten se tapahtuu, mutta kylmän oletetaan tilapäisesti heikentävän immuunipuolustusta niin, että virus pääsee jylläämään. Näin pidät pöpöt etäällä Ulkona on taas kylmä ja kurkussa tuntuu kasvavan kaktus. Väsyttää, hikoiluttaa ja lihaksia särkee. Kehno olo kertoo kehon taistelusta flunssaa vastaan. Näillä vinkeillä voit päästä taistelussa niskan päälle tai jopa välttää lentsun kokonaan. Kausiflunssat ovat sinnikkäästi kiertäviä viruksia, jotka pahimmillaan kaatavat sairastuneen viikoksi sängyn pohjalle. Nuhakuume eli flunssa saa pään ja lihakset särkemään, nostaa kuumeen ja täyttää hengitystiet sitkeällä limalla aiheuttaen tukkoisen olon ja ärsyttävän yskän. - Varsinainen flunssa on useimmiten juuri viruksen aiheuttama, mutta se altistaa myös bakteerien aiheuttamille jälkitaudeille, kuten korva- tai poskiontelontulehdukselle, sanoo tutkimusprofessori Ilkka Julkunen Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta. Kylmettymisen osuudesta flunssan alkamiseen väitellään yhä, mutta jotkut tutkimustulokset tukevat ajatusta sen viruksia Äidille Hyvän olon lahjakortti! www.kikansaunakeidas.com p. 040 5096774 Kikan Saunakeidas Rakkaudesta saunaan * Kuppaus * Turvehoidot* Saunahoidot * Suolahuone * Infrapunapussi * Saunaillat, lahjakortit ym. Fox Center, Wärtsilänkatu 61, Järvenpää Ajanvaraukset p. 040 509 6774 Saunaterapeutti Kirsi Savolainen ”Ruoka olkoon lääkkeesi” totesi jo Hippokrates aikoinaan. Ruuan lisäksi vastustuskykyä vahvistaa tehokas stressinhallinta ja riittävä lepo. Hyvinvointi syntyy suolistossa. Hyvien bakteerien tasapaino onkin terveen vastustuskyvyn salaisuus. - Probioottien luonnolliset lähteet, kuten hapatettu ruoka, ovat viime vuosikymmeninä poistuneet normaalista ruokavaliostamme. Probioottikapseleiden lisäksi voi kokeilla esimerkiksi hapankaalia tai lämpökäsittelemättömiä hapanmehuja, jotka ovat probioottien luonnollinen lähde, sanoo ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja CocoVilta. ENA T U U T U U SET ! K U T E J L YÖKU Näillä vinkeillä lannistat lentsun Terveet elämäntavatkaan eivät aina takaa flunssalta välttymistä. Vahingon jo tapahduttua voi kuitenkin yrittää vaikuttaa taudin kestoon ja toipumisaikaan. Halmetoja suosittelee levon lisäksi c-vitamiinipommeja ja tehokasta nesteytystä. - Pelkkä mehulasi ei riitä. Kannattaa ottaa tunnin välein oikea mega-annos c-vitamiinia esimerkiksi marjajauheen muodossa runsaan nesteen kera, Halmetoja neuvoo. Starpizza on auki pe-la klo 04 asti! (myös yökuljetus) Aukioloajat: Ma, To 10-22 Pe, la 11-04 Su 11-22 Kartonontie 14 (Helsisingintien kulma) Järvenpää • p. 09 271 5754 www.starpizza.fi 7
12•2013 8 lto! BMW 530 huo Myös Mercedes-Benz Vito ERIT,HIENO BMW 530dA SPORT NAHKASIS. ILMAST. WEBASTO +KAUKOS. SPENKIT. YM. ERIT.HYVÄ JA SIISTI VITO 2.2CDI 130HV KESKIPITKÄ, ILMAST. WEBASTO Cadillac Eldorado Opel Vectra 15 890 € 12 890 € ERITTÄIN TYYLIKÄS ELDORADO 4.6V8 224KW HELMIÄISVALKOINEN COUPE HYVIN VARYSTEIN Lintulammenkatu 10, Kerava 050-3030721 / 040-574 3094 Teemme renkaan vaihdot! www.pakumesta.net ERIT.HIENO VECTRA 1.8 140HV HB AJ.104TKM, HYVÄT VARUSTEET Ford Excursion uusi kahvila avattu Pakumestaan! renkaanvaihto sis kahvin ja pullan Peugeot Boxer 8 890 € alk.25€ HUIPPUHIENO EXCURSSION LIMITED V10 2 WD,RUNSAIN VARUSTEIN 17 890 € HUIPPU HYVÄ JA SIISTI BOXER 2.0HDI AJ.100TKM, ILMASTOINTI, WEBASTO 8 890 € Toyota Hiace Ford Mustang ERIT.HYVÄ HIACE 2.5D4D AUTOM. 9H MATKAILUAUTO, ILMAST. WEBASTO ERITTÄIN HIENO MUSSE 4.0i V6 AUTOM, 150TKM ILMAST. 17” ALUT,YM 9 890 € 8 890 € Ford Transit Mercedes-Benz SL Volkswagen Passat ERIT.HYVÄ JA SIISTI TRANSIT 2.0TDCI 100HV T300, 67TKM SUOMI AUTO, B KORTTI NÄYTTÄVÄNNÄKÖINEN SL 300 ROUSTER 19” ALUTJ.KATS. RIPEÄ PASSAT 2.0TDI 140HV DSG HYVILLÄ VARUSTEILLA, HYVIN HUOLLETTU 12 890 € 13 890 € ISÄLLE JAKSAMISEEN JA HYVINVOINTIIN Vahva muistikapseli FOSFOSER MEMORY fosfatidylseriinikapseli Lisää vireyttä ja keskittymiskykyä. 38.90 /90kpl Nukahtamiseen MELATOSELL melatoniinitabletti 1mg Turvallinen tuote nopeuttamaan unen saantia. 10.50 /60kpl Hyvänmakuinen, vatsaystävällinen FERROFORTE B+C Testosteronitason lisäämiseen X-POTENS TRIBULUS 500 11.20 /500ml 23.40 /60kpl Nestemäinen rauta-vitamiinivalmiste. Väsymystä ja uupumusta vastaan. Kerava: Kauppakaari 1. ma-pe 9-18 la 9.30-15 p 09 2426040 11 890 € Järvenpää: Sibeliuksenkatu 19. ma-pe 9-18 la 9-15 p 09 2710560 Tribulus terrestris –uutetabletti Mieskuntoa, lihasvoimaa, kestävyyttä Tuusula: Koskenmäenpolku 1. ma-pe 9-18 la 9.30-14.30 p 09 2753933 Mäntsälä: Sälinkääntie 1. /Citymarketin talo ma-pe 9-19 la 9-16 p 019 6871499 8 890 €
12•2013 9 VUOKRALLE TARJOTAAN! Automania myynti@automania.? www.nettiauto.com/automania Vanha yhdystie 9, 04430 Järvenpää 040-5445615 Merkki & Malli Vm. MittariHinta lukema 345 000 km 13 890€ BMW 530 4D 530D SEDAN m-sport Suomiauto BMW 725 4D sedan 725 TD huippuvarusteet, ehjä ja hieno. BMW X5 3.0d, automaatti, nahat, navi, kellowebasto 22 alut, korisarja, ymym, käsiraha alk 5000e Chrysler 300C 3.0 v6, crdi, hieno ja hyvä tilava luxusfarkku. käsiraha alk 4000e. Chrysler Neon 2.0, vain 122tkm, asiallinen ja toimiva Chrysler Sebring 2.7 VG, Autom. Chrysler Voyager 2.4 se, ilmastoitu, 7 hlö, siisti ja asiallinen tila-auto. käsiraha alk 0%. Citroen C5 2.0 hdi, J.KATS. siisti ja hyväkuntoinen, hyvällä tekniikalla ja siistillä korilla. käsir alk 0% 2004 DaewooEvanda nahat, aut ilmastointi, alut, käsiraha 0%., j.kats .4/13. Fiat Bravo 1.4 T-JET, TURBO, multiuso 150, ilmastointi. käsiraha alk 0% Hyundai Santa Fe 2.0 crdi, siisti ja asiallinen, aut ilmastoinnilla ja 2xaluilla hyvillä renkailla, käsir alk 0% Mazda 323F KORJATTAVAKSI 1.61, automaatti ja ilmastointi valmius, tyhjä, 15 alut ym.käsiraha alk 0% 2003 201 000 km 3980€ 2009 143 000 km 8980€ 2003 279 000 km 6 890€ 1998 300 000 km 5 490€ 2002 230 000 km 19780€ 2006 2002 150 000 km 19 490€ 122 000 km 1990€ 230 000km 4350€ 2002 285 000 km 3 890€ 2002 255 000 km 2 490€ 1993_ 250 000 km 600€ Merkki & Malli Vm. Mercedes-Benz CLK AVO 2001 facelift, 230kompressor, automaatti,2 omistajaa, nahat 18 alut ,irr. vetokoukku ymymym. Mitsubishi Galant 2000 2.4 gdi, käsiraha min 0%, todella siisti ja hyväkuntoinen tilava hyvä mitsu Nissan Almera 1996 4D Almera 1.4 GX MittariHinta lukema 182 000 km 12980€ 230 000 km 3 980€ 289 000 km 990€ Opel Agila 1.21mpv, sähkölasit, k-lukko, asiallinen pieni tilaihme, käsiraha alk 0% Peugeot 406 5D406 BREAK 2.0 Turbo HDI Renault Scenic 1.9dci, ilmastointi, siisti ja asiallinen, käsiraha alk 0% Saab 9-3 2 OT, siisti ja hyvä Toyota Corolla 20 Corolla 1.6 XLI, käsiraha atk 0% Volkswagen Golf 1.8 gti, turbo, suomiauto, j.kats, jakopääm tehty 5tkm sitten, siisti ja hyvä. Volkswagen Golf 1.9 TDI 2000 230 000 km 1 990 2001 452 000 km 1 990€ 2004 138 800 km 4 790€ 2001 299 000 km 2690€ 1996 281 000 km 1290€ 1998 243 000 km 3 980€ 1997 400 000km 1990€ Volkswagen Polo 4D POLO CLASSC 1.9 SOI Volvo V70 2.520v, 170nv, suomiauto, siisti ja asiallinen runsailla lisämakeilla. käsiraha alk. 0% 2001 307 000 km 1 990€ 1999 230 000 km 3 890€ 4h, k, s, ak ja 5h, k, s, ak. Alkamassa laadukasta KÄRKITALOT-tuotantoa hyvälle paikalle Isokytöön. PUOLET VARATTU JO ETUKÄTEEN! Ihania koteja kotimaisin voimin. Edellinen talo referenssi-kohteena viereisellä tontilla. Uudet kodit kaukolämmöllä autokatoksin. Nämä kodit erottuvat edukseen jo ulkoapäin. Mh. 279.000 € ja 298.000 €. Niittykatu 9. Eero Tiikkaja, p. 010 229 5050. 9900801, 9596912 Kerava, Jaakkola rt 122,5 m² 5h, k, s, khh, ak. Tilava ja laadukas perheasunto vihrein kriketti-kenttänäkymin. Kodissa oikea khh, 2 wc:tä, 3 vaatehuonetta sekä piha ja lasitettu parveke. Saunassa muotolauteet, hetivalmis kiuas ja kuituvalot. Koulut ja palvelut lähellä. Vh.289.000 €. Palokorvenkuja 7 A 3, Eero Tiikkaja, p. 010 229 5050. 9763215 ONKO MUUTTO EDESSÄ? TARVITSETKO LUOTETTAVAA JA TEHOKASTA VÄLITTÄJÄÄ? OTA MEIHIN YHTEYS, TEEMME HYVÄN TARJOUKSEN! Tiina Tiikkaja, Yrittäjä 040 521 0508 Juha Tiikkaja 040 734 3394 1. Myymälä/toimisto yms. käyttöön 156.5 m2 - Mahd. myös lisävaraston 200m . Katutason valoisat ja siistit tilat. Heti vapaa. 1. Myymälä/toimisto yms. käyttöön 156.5 m² vuokraukseen. - 200m². 2. Toimisto- yms. käyttöön toisen kerroksen p. 0400-574 600/Malmberg Katutason valoisat ja siistit tilat. Heti vapaa. n. 143 m siistit tilat. Heti vapaa. tai reijo.malmberg@tr-sahko.? 2 Järvenpää Isokytö rt 85 m² ja 95 m² uudistuotantoa Eero Tiikkaja, Yrittäjä 010 229 5050 LIIKE/TOIMISTORAKENNUKSESTA Liike toimistorakennuksesta ATK-verkot kummassakin valmiina, hyvät asfaltoidut Uudenmaantie 7. Järvenpää Uudenmaantie 7. Järvenpää p-paikat. Kari Korpihete 040 510 2401 Kiinteistövälitystoimisto Asuntokoodi LKV, Kisällinkuja 3 B 1,04420 Järvenpää, p. 010 229 5050 välityspalkkio velattomasta hinnasta 3,96% sis. alv 24%/KYSY TARJOUS 2 2. Toimisto- yms. käyttöön toisen kerroksen n. 143 m2 siistit tilat. Heti vapaa. ATK-verkot kummassakin valmiina, hyvät asfaltoidut p-paikat. Mahd. myös lisävaraston vuokraukseen. P. 0400-574 600/Malmberg tai reijo.malmberg@tr-sahko.fi
12•2013 10 PELIKAANI-PALKINTOKRYPTO VOITA 50 EUROA PUHTAANA KÄTEEN! Etsi krypton ruuduista 1–7 avainsana, jolla osallistut arvontaan ja lähetä vastauksesi tekstiviestillä tai postikortilla ennen seuraavan lehden ilmestymistä. Lähetä tekstiviesti PK AVAINSANA NIMESI numeroon 169000. Palvelun hinta on 1 euro ja se toimii ainakin seuraavilla operaattoreilla: Sonera, Elisa, DNA, Kolumbus, Saunalahti, Tele Finland, TDC ja Ainacom. Postiosoite on PELIKAANI, PL 90, 00701 HKI. Merkitse korttiin avainsana, nimesi ja puhelinnumerosi. Pelikaanin toimituksesta soitetaan voittajalle. Samanlaisia ja runsaasti erilaisiakin kryptoja löydät Krypto Pelikaanista, jonka voit tilata tarjoushintaan 6 numeroa 16,65 euroa. Tekstaa nimi- ja osoitetietosi Pelikaanin palvelunumeroon 0400-505055 tai soita siihen. Voit myös tilata Krypton tai muita erilaisia Pelikaaneja osoitteesta www.pelikaaniristikot.fi. Sieltä löytyy lisäksi tietoa kaikista Pelikaani-lehdistä ja paljon muuta kiinnostavaa ristikkoharrastajille. Nyt on avattu myös uusi sanaris.fi. Tämän krypton laati Erkki Vuokila. ERIKOISPELTITYÖT ”Mara tuntee kaikki ja jos hän ei tunne, henkilö ei ole merkittävä.” Leevi Korkkula Martti Huhtamäki MARA PUHUU OMIAAN Mittatilaustyönä mm. *Huuvat *Liesikuvut *Takaneduspellit LS Special PeltiTekniikka Oy Vanha Yhdystie 9, Järvenpää Puhelin 040-7086615 Ilta-Sanomien ex-päätoimittajan rohkeat muistelmat. Saatavana hyvin varustelluista kirjakaupoista ja marketeista.
12•2013 11 P. 09 291 1180 www.pitomer.? Rami Meronen 040 544 0525 Raija Meronen 040 588 1588 Hermanni Meronen 040 580 0580 €idin ja pojan tekemŠŠ ruokaa L…YD€ÊMY…S Lounas-PITOMER EmalikatuÊ10 Ê Ê HyvŠ,Êedullinen kotiruokalounas arkisinÊ10.30-13 Ê Ê VERTAILU ww w.t m n e t .f i GOODYEAR ICE ARCTIC TALVIRENKAAT ALUMIINIVANTEIN NYT ENNAKKOHINTAAN 175/65R14 195/65R15 205/55R16 689 € 814 € 999 € 205/60R16 225/45R17 225/50R17 979 € 1309 € 1329 € Hinnat ovat alkaen hintoja, sis. 4 kpl renkaita ja alumiinivanteita asennuksineen Porttisuontie 11, 01200 Vantaa www.star-rengas.? OSTA KEVÄTKAUDEN JUMPAT NYT! Tarjoamme Sinulle liikuntaa 12h/vko valitse mieleisesi tai käy vaikka kaikissa!Hinta 160€/hlö+ jäsenmaksu 15€/hlö Sisältää alla mainitut tunnit joka viikko kevätkauden loppuun asti, voit aloittaa heti! Varaa paikkasi netissä voimistelijat.com / ilmoittautuminen (Prismakeskus, Emotion) Rantakatu 5, 04400 Järvenpää Puh. (09) 872 0649 (Prismakeskus, Emotion) Kauppakaari 2, 04200 Kerava Puh. 050 437 0727 (Prismakeskus, Emotion) Unikkotie13, 01300 Vantaa Puh. 050 383 4545 Ajanvaraus 24h ja muiden Klipsien yhteystiedot www.salonklipsi.? Monisävyvärjäykset alkaen 93,05€ sisältäen arkikampauksen JÄRVENPÄÄN VOIMISTELIJAT RY ZUMBA - AFTER WORK KUNNON JUMPPA - BODYHARMONY – STEP- KAHVAKUULA - AAMUVIRKUT – REISI-VATSA-PAKARA – VENYTTELYPAINOTTEINEN KUNNON JUMPPA – AAMUTEEMA – KUNTOTANSSI – CORE – KUNNON JUMPPA Yhteistyössä: A ORTILL S-ETUK A! T BONUS toimisto@voimistelijat.com Puh. 045 2764 798 tsto Kuvan hiukset: Salon Klipsi hyvinvointisi puolesta 040 512 8438 Tatarmas Oy Leena Haatainen HomCare-kodinhoitotuotteet (White & Swipe) Energetix-magneettikorut Cambridge painonhallinta Puoti avoinna sopimuksen mukaan Wärtsilänkatu 10, Järvenpää tatarmas@elisanet.fi www.tatarmas.fi Tarjous 30.09.2013 asti PELASTA JÄLKIPOLVILLE! palvelemme ark. 09.30 - 18.00, la 09.30 - 14.00 www.camerashop.fi
12•2013 12 elun lehti-ilmoitt .” n ä v ä tt y ä N ” allista enää olla k ei tarvitse ”Hyödynnä edulliset vuosi-ilmoittajan hinnat!” MEDIATIEDOT 2014 ILMESTYMISPÄIVÄT 2014 TAMMI 9.1., HELMI 6.2., MAALIS 6.3., HUHTI 3.4., TOUKO 2.5., KESÄ 5.6., HEINÄ 3.7., ELO 7.8., SYYS 4.9., LOKA 2.10., MARRAS 6.11., JOULU 4.12. Koko 1/1 sivua 1/2 sivua 1/4 sivua 1/8 sivua ILMOITUSHINNAT Kertailmoitus Vuosisopimus 800€ 400€ 400€ 200€ 200€ 100€ 100€ 50€ Hintoihin lisätään alv 24% YRITTÄJÄ - VARAA OMA NÄKYVYYTESI Pentti Sirviö p. 045-2610260 Pentti.sirvio@letterbox.fi Osta nyt, maksa vasta 3kk kuluttua ? Korot ja kulut 0€ ? Sohva tai sänky jo tänään kotiin ? Pakettiauto veloituksetta käyttöösi (pääkaupunkiseutu) HETI MUKAAN! Jasmin divaani alk. 299€ (799€) 6 väriä HETI MUKAAN! Carmen vuodedivaani 575€ (1345€) 5 väriä 21 vuotis synttärit, talo täynnä tarjouksia! HETI MUKAAN! Lissabon jättidivaani 699€ (1395€) 3 väriä Näyttämällä tätä mainosta saat tuotteet tarjous hintaan! Avoinna ark.11-19 la.10-16 su.12-16 puh.09-2733340 ? www.sohvashop.? HETI MUKAAN! Sevilla jenkkisänky 599€ (1295€) 160x200cm 2 väriä Sahankulman kauppakeskus Moukarinkuja 4, 04300 Tuusula