www.jarvenpaa-lehti.net www.facebook.com/jarvenpaa-lehti ärvenpää KAUPUNKILEHTI 5 2018 Eden Day Spa Myllytie 2 09-2731040 Täytä hakemus osoitteessa WWW.AVAINASUNNOT.FI Marjo Lahdenmäki, puh. 040 577 1081 marjo.lahdenmaki@avainyhtiot.fi Avain Asumisoikeus Oy Sörnäistenkatu 1, Helsinki VAKUUS VAIN 250€! Näissä valikoiduissa Avain asumisoikeusasunnoissa asut kuukauden ilman käyttövastiketta. ENSIMMÄINEN KUUKAUSI VASTIKKEETTA! KAMPANJAKOHTEET ESITTELYSSÄ SUNNUNTAINA 8.4. Keravan Metsärinne 3 ja 4 Metsärinne 4 A 7, Ahjo, Kerava Metsärinne 3 ja 4 koostuu erikokoisista rivija pienkerrostaloasunnoista, joissa useimmissa isoissa huoneistoissa on omat pihat. Alueelta löytyy myös koulu sekä kaksi päiväkotia. TYYPPI M 2 VASTIKE (€ / KK) ASUMISOIKEUSMAKSU (€) 3H+K+S 90,0 911,99 26 877,44 Autopaikka alk. 13,0 € / kk. Vesimaksu 15,0 € / hlö / kk. Energialuokka D2007. Keravan Lintukuja 2 Lintukuja 2 D 14, Kaleva, Kerava Kurkelassa, kävelymatkan päässä keskustasta sijaitseva rivitaloyhtiö. Valoisia ja hyvin suunniteltuja huoneistoja. Erinomaiset ulkoilumahdollisuudet vieressä. TYYPPI M 2 VASTIKE (€ / KK) ASUMISOIKEUSMAKSU (€) 3H+K+S 76,0 957,00 27 720,72 Autopaikka alk. 13,0 € / kk. Vesimaksu 18,0 € / hlö / kk. Energialuokka D2007. Tuusulan Jussilantie 1 Jussilantie 1 C 7, Hyrylä, Tuusula Kävelymatkan päässä Hyrylän palveluista sijaitseva rivitaloyhtiö. Hyvät ulkoiluja liikuntamahdollisuudet lähellä mm. uimahalli, jäähalli ja frisbeegolf rata. TYYPPI M 2 VASTIKE (€ / KK) ASUMISOIKEUSMAKSU (€) 5H+K+S 107,0 1 230,46 30 635,80 Autopaikka alk. 8,0 € / kk. Vesimaksu 16,5 € / hlö / kk. Energialuokka E2007. ESITTELY SU 8.4. KLO 12:30–13:00 ESITTELY SU 8.4. KLO 13:30–14:00 ESITTELY SU 8.4. KLO 14:30–15:00 Myymälä: Kaukotie 16, 04410 Järvenpää, puh. 09 288 709 www.kodinkonehuoltoranta.fi Lämpöpumput säästävät energiaa ja rahaa. Viilennä kotisi kesällä ja lämmitä sitä talvella. Säästösi lämmityskuluissa alkaa välittömästi, kun lämpöpumppusi on otettu käyttöön. Ekologinen lämpöpumppu on myös tehokkain keino asumisesta syntyvän hiilijalanjäljen pienentämiseen. Lämpöpumput hyödyntävät uusiutuvaa energiaa – ne ottavat energiansa ilmasta, maasta, kalliosta tai vedestä. Täyden palvelun lämpötalostamme saat laitteet, huollon, käyttöönoton sekä tarvittavan tuen laitteen käyttämiseen. Myymme, asennamme ja huollamme ilmalämpöpumppuja, ilma-vesilämpöpumppuja, maalämpöpumppuja ja aurinkosähköjärjestelmiä. KODINKONEHUOLTO • LÄMPÖPUMPUT • MAALÄMPÖ • AURINKOSÄHKÖ Keski-Uudenmaan Lämpötalo Kun kotona on aina sopivan lämmintä... EKOLOGINEN LÄMPÖPUMPPU TUO SÄÄSTÖÄ LÄMMITYSTÄ VIILENNYSTÄ Nouda cashbackkanta-asiakaskortti! Aktiivirahalla edullista maksuaikaa! Yhteistyössä: Osallistu Kun olet seuraavan kerran hampurilaisella, niin UNOHDA MUOVIPILLI 25.000 ihmistä 5.000.000 muovipilliä vuodessa! Yhdessä… voi säästää jopa... ”EI KIITOS” muovipillille -kampanjaan VAPPU PIMIÄN PERHEESSÄ ODOTETAAN MÖKKIKAUDEN ALKAMISTA Sivu 3 VOITA LIPUT MAMMAMIA MUSIKAALIIN! Sivu 2
LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 3 5 | 2018 Vakuutusyhtiöiden sopimuskumppani Korjaamme ja vaihdamme tuulilasit nopeasti HUOLTO HÄMÄLÄINEN OY PUH: 09-2797210 www.huoltohamalainen.fi www.facebook.com/ HuoltoHamalainen Autolas ien ykköne n Löytyykö naapuristasi vuoden yrittäjä? Ilmianna ehdokas palkinnon saajaksi! TUNNETKO erittäin hyvän yrittäjän, jonka omaperäinen yritys kasvaa, kehittää uutta ja on yhteiskunnallisesti merkittävä? Yrityksen voi ilmoittaa mukaan kilpailemaan Valtakunnallisesta yrittäjäpalkinnosta. Suomen Yrittäjien ja Fennian vuosittain jakama yrittäjäpalkinto jaetaan jo 51. kerran. Yleisö pääsee ehdottamaan palkittavia yrityksiä. Palkinnot jaetaan Valtakunnallisilla yrittäjäpäivillä Turussa lokakuussa. Vuonna 1968 Suomen Yrittäjiä edeltänyt järjestö ja vakuutusyhtiö Fennia halusivat nostaa yrittäjyyden arvostusta kannustamalla ja palkitsemalla menestyneitä yrittäjiä. Syntyi Valtakunnallinen yrittäjäpalkinto, joka on vuosien aikana luovutettu sadoille yrityksille tai yksityishenkilöille. Viime vuonna palkinnon saivat Arcusys Joensuusta, FinnSpring Toholammilta, Fondia Helsingistä ja Lune Group Juupajoelta. KILPAILUN KULKU ? 27.3. ehdokkaiden ilmoittaminen alkaa ? 7.5. ehdokkaiden ilmoittaminen päättyy ? 31.5. jäsenjärjestöjen ehdotusaika päättyy, ne voivat ehdottaa avoimessa haussa tulleita tai esimerkiksi maakunnallisia palkittuja ? 20.10. palkintojen jako Valtakunnallisilla yrittäjäpäivillä Turussa VALINTAKRITEERIT ? yrityksen toiminta-ajatus, tuoteideoiden omaperäisyys sekä toiminnan, palvelujen tai tuotteiden jatkuva itsenäinen kehitystyö ? yrityksen viimeisten vuosien aikainen kasvu ? yrityksen toiminnallinen ja taloudellinen tila ja uudistumiskyky myös kansainvälisessä kilpailussa ? yrityksen toiminnallinen kehitys ja yhteiskunnallinen merkitys omalla toimintaja markkina-alueellaan, ? yrityksen tuotantotoiminnan ja henkilöstöhallinnon kyky uusiutua vastaamaan ajan henkeä ja yhteiskunnan asettamia tavoitteita ? yrityksen toiminnan vakiintuneisuus, eli se on toiminut yli viisi vuotta. Palkinto voidaan myöntää myös henkilölle, joka on pitkäjänteisellä työllään edistänyt merkittävästi yrittäjyyttä ja yritystoimintaa Suomessa. Tunnustuspalkinto myönnetään sellaiselle henkilölle, joka on ? yritystoiminnassaan kehittänyt erityisen innovaation, jolla on luotu poikkeuksellinen liikeidea ja luotu uutta yrittäjyyttä ? omalla esimerkillään ja persoonallaan poikkeuksellisella tavalla kannustanut yrittäjyyteen ? merkittävästi vaikuttanut yrittäjyyden olosuhteiden kehittämiseen maassamme. Lämpöja Jäähdytysmaailma Oy info@lampo-jaahdytysmaailma.? www.lampo-jaahdytysmaailma.? Lämpöja jäähdytysmaailma on lämpöpumppujen ja jäähdytyslaitteiden erikoisliike. Meiltä saat erilaiset lämmitysratkaisut avaimet käteen -periaatteella. Valikoimastamme löytyvät alan parhaat ilmalämpöpumput, ilmavesilämpö sekä maalämpö. Ilmalämpöpumpun perushuolto 180 € 010 820 5300 Prisma-keskus – Järvenpää Rantakatu 5, 04400 Järvenpää | (09) 292 2251 Avoinna: ma-pe 10-20, la 9-17, su suljettu Puhdas+ Risiiniöljy Luonnollisesti tuuheat ripset 50 ml 10,90 € Puhdas+ Magnesiumsitraatti Lisäaineeton 150 g 17,90 € (119,33 € / kg) ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Puhdas+ Jojoba öljy Pehmentää, suojaa ja kosteuttaa. 50 ml 14,90 € (218 € / l) (298 € / l) Puhdas+ Premium Omega-3 1000 mg Vie puhtauden uudelle tasolle Ylivoimainen puhtaus – patentoitu tuotantomenetelmä. Vahva omega-3 1000 mg parhaiten imeytyvässä, 100 % luonnollisessa triglyseridimuodossa. Tuotteilla on Friend of the Sea serti?kaatti, joka takaa sen, että tuotteet on valmistettu eettisesti ja kestävän kehityksen mukaisesti. 180 kaps 34,90€ 137,40€/kg 90 kaps 21,90€ 172,44€/kg VAHVA JA LUONNOLLINEN OMEGA-3 VIE PUHTAUDEN UUDELLE TASOLLE Puhdas+ Argan öljy Ylellinen öljy ravitsee ja uudistaa ihoa 50 ml 14,90 € (298 € / l) Mökki on Vappu Pimiän perheen henkireikä VAIKKA Vappu Pimiä perheineen viettää mökillä aikaa läpi vuoden, on keväällä aina erityinen merkityksensä intohimoisen puutarhurin kalenterissa istutuskaudella kun on saatava perunat, yrtit ja vihannekset maahan riittävän ajoissa. Kevään ja kesän aikana myös rentoudutaan, kunnostetaan pihaa ja rakennuksia. ”Mökki on meidän perheemme henkireikä. Se tuo kokonaisvaltaista hyvinvointia ja irrottaa kaupungin hälinästä. Mökillä nukutaan kunnon päiväunia hyvällä omalla tunnolla ja syödään hyvin. Ilman mökkiä avioliittokin voisi olla aika lailla huonommassa jamassa”, toteaa Vuoden mökkiläiseksi valittu Vappu Pimiä ja jatkaa: ”Arki on melko kiireistä, ja se pyörii lasten ehdoilla. On ihanaa saada rentoutua luonnon parissa ja valtava elämys näyttää lapsille, mistä ruoka oikeasti tulee ja samalla opettaa metsässä liikkumista marjastuksen ja sienestyksen parissa. Tapaamme mökillä paljon myös ystäviä.” Pimiän perheen ympärivuotisessa käytössä oleva vapaaajan asunto sijaitsee Salossa. Perhe on alusta asti halunnut käyttää paikallisia tuotteita ja palveluita. Paikallisilta yrittäjiltä tilataan niin kevätja joulusiivoukset kuin sähköja putkiasennukset. Ruokaa rakastavalle Pimiälle on myös tärkeää käyttää lähitilojen ja -tuottajien antimia, hän vierailee myös ahkerasti Salon torilla. Pimiä suosittelee mökin hankkimista kaikille niille, jotka haluavat ladata akkujaan pienen puuhastelun parissa. Luonnon helmassa elämän laatu paranee ja hyvinvointi lisääntyy, ihan tutkimustenkin mukaan. VAPAA-AJAN ASUKKAILLA ON TÄRKEÄ MERKITYS SALOLLE Salo on 53 000 asukkaan kaupunki Varsinais-Suomessa, jossa on yli 5 000 yritystä ja uusia syntyy yksi päivässä. Salon vahvoja toimialoja ovat ict ja metalli, mutta myös matkailijat pysähtyvät yhä useammin Saloon tapahtumien, ostosmahdollisuuksien, monimuotoisen luonnon sekä kulttuurimaisemien houkuttelemina. Salossa on lähes 950 maatilaa sekä 7 200 kesämökkiä tai vapaaajan asuntoa. ”Salolle vapaa-ajan asukkaiden merkitys on suuri, sillä kunnassa on tuhansia vapaa-ajan asuntoja. Varsinkin kesällä asukasmäärä lisääntyy ja koko Salon elämä saa vauhtia ja vireyttä. Vappu Pimiä on tuttu näky Salon katukuvassa ja hän käyttää aktiivisesti paikallisia palveluita. Vappu tuo Saloa ansiokkaasti esiin myös paljon seuratulla Instagram-tilillään. Tällainen työ on meille kaupunkina todella arvokasta”, toteaa Salon kaupunginhallituksen puheenjohtaja Saija Karnisto-Toivonen.
4 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 5 | 2018 VINKIT RUOKAPÖYTÄÄN Krutongit tuovat lisää rapeutta, ja niitä voi valmistaa myös tummasta leivästä. Salaateista on moneksi TRENDIEN myötä salaateista on tullut monipuolisempia ja maukkaampia kokonaisuuksia, kun ne ennen olivat vain pakollisia lisäkkeitä muulle aterialle. Omaan makuuni salaatissa on tärkeää rakenteet ja makujen tasapainoisuus, unohtamatta ruokaisuutta. Kun salaatin koostaa useista, värikkäistä komponenteista, ei muuta jää kaipaamaan. Pureskeltavat ja rouskuvat raaka-aineet kannattaa pitää helposti syötävässä muodossa – parsakaali nopeasti ryöpättynä, porkkana pienenä raasteena ja kypsynyt juusto sopivina paloina. Krutongit tuovat lisää rapeutta, ja niitä voi valmistaa myös tummasta leivästä. Varsinkin saaristolaisleivässä on äärimmäisen hyvä maku ja rakenne krutonginkin muodossa. MONIPUOLINEN SALAATTIKULHO • 3 porkkanaa • 1/2 pnt koriateria • 1 rkl raastettua inkivääriä • 1 rkl seesamöljyä Raasta porkkanat, purista hiukan nestettä pois ja siirrä kulhoon. Lisää korianteria krouvina silppuna, inkivääriä raastettuna sekä seesamöljyä ja sekoita. • 4 viipaletta saaristolaisleipää Leikkaa saaristolaisleipäviipaleet pieniksi kuutioiksi ja paahda kuivalla pannulla rapeiksi. • 1 punasipuli Kuori sipuli ja leikkaa todella ohuelti veitsellä tai mandoliinilla. Laita leikatut sipulit suoraan jääveteen odottamaan salaatin kokoamista, jotta sipuliin jää rakenne ja raikkaus. • 1 parsakaali, kukkaali tai romesco Leikkaa nuput irti ja ryöppää pikaisesti suolatussa vedessä. Jäähdytä nuput mahdollisimman nopeasti ryöppäämisen jälkeen, jottei ylikypsymistä tapahdu ja ne säilyttävät kauniin värinsä ja raikkautensa. • 200 g hyvin kypsynyttä juustoa Leikkaa juusto pieniksi kuutioiksi ja halutessa pyöritä pintaan hiukan oliiviöljyä. • 1 pkt kasviproteiini valmistetta • 2 tomaattia • öljyä • mausteita oman maun mukaan Kuumenna pannulla mausteita ja öljyä. Leikkaa sillä välin tomaateista liha irti. Lisää pannulle kasviproteiini valmiste ja tomaatit. Paistele, kunnes seos on yhtenäistä. • 2 rkl sinappia • 2 rkl hunajaa • 1 rkl kuivattua timjamia • 3-4 rkl kylmäpuristettua oliiviöljyä Yhdistä ensin kaikki muu, paitsi öljy, yhtenäiseksi kastikkeeksi. Lisää sitten öljy hiljalleen joukkoon. • 2 kananmunaa Keitä kananmunia noin viisi minuuttia, kaada vesi pois ja anna munien kuivua pinnasta. Näin kuori lähtee helpommin irti. Jäähdytä munat jääkylmällä vedellä ja kuori. SALAATIN KOKOAMINEN Revi kulhon pohjalle lehtisalaattia ja lorauta päälle hieman kastiketta. Levitä sitten salaatin päälle täytteet, miten parhaaksi näet, ja lopuksi loput kastikkeesta. Salaatinkastikkeessa oleva öljy läpäisee salaatinlehdet hiljalleen, jolloin salaatti muuttuu todella pehmeäksi. Salaatti kannattaakin koota vasta juuri ennen ruokailua, vaikka komponentit valmistaisikin hyvissä ajoin etukäteen. Tämä salaatti ruokki kaksi todella nälkäistä aikuista, mutta pehmeän leivän kera salaatista riittäisi mainiosti luonaaksi neljälle. Toivottavasti reseptini inspiroi tekemään entistäkin uskaliaampia salaatteja! Reseptin ja kuvien takana: Keittiömestari ja ruokabloggaaja Alexander Trivedi. Tervetuloa lukemaan lisää maukkaita reseptejäni blogistani: www.aitoaarkiruokaa.fi ? Resepti HEO KULTTUURIJA TAIDEVIIKOT 4.4-14.4.2018 KOKOTEATTERISSA. HÄMEENTIE 3, 00530 HELSINKI HEOn kulttuurija media-alojen opiskelijat täyttävät KoKoTeatterin kahdeksi viikoksi teatterilla, lyhytelokuvilla ja musiikkikeikoilla sekä taidenäyttelyllä. Tapahtuma tuotetaan yli 160 opiskelijan voimin. Tule mukaan kevään monipuolisimpaan kulttuuritapahtumaan! Esitysten ajankohdat päivittyvät internet-sivuillemme: www.heokulta.fi Kaikkiin tapahtumiin vapaa pääsy! Johannes Nieminen Laillistettu kiinteistönvälittäjä +358 45 869 6810 sinun asuinalueelle si! Tarjous
LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 5 5 | 2018 Xavier haluaa saada nuoret kiinnostumaan luonnonsuojelusta skeittaa Suomen halki Norjaan VIIME vuonna Xavier Hildén ajoi vuokrattavalla kaupunkipyörällä Suomen halki Norjaan. Tarkoituksena oli kiinnittää ihmisten huomio roskaamiseen ja sen aiheuttamiin haittavaikutuksiin. Matkan aikana hän keräsikin useita satoja säkillistä roskia ja tavoitti ihmisiä eri paikkakunnilta. Tänä vuonna tempaus on tarkoitus toteuttaa uudelleen, mutta entistäkin isommin. Yritin miettiä vieläkin rankempaa meininkiä kuin viime vuonna, niin aattelin vetää matkan skeittaamalla, Hildén kertoo. Viime vuodesta poiketen Xavier vierailee myös useilla paikkakunnilla keskustelemassa eri tapahtumissa niin luonnonsuojelusta kuin myös rohkeudesta. Haluan saada nuoria kiinnostumaan luonnonsuojelusta ja haluan puhua heille myös rohkeudesta. Ylipäänsä mun tavoitteena on saada jengi pois puhelimien ääreltä ja kohti luontoa, Xavier summaa. Rohkeus on asia, jonka Xavier itse oppi viime vuoden reissullaan. Viime vuonna keksin ideani ja lähdin matkalle melkein saman tien. Sitä ennen en ollut käynyt Tamperetta kauempana, joten en yhtään osannut odottaa mitä matkan varrella voi käydä. Alkumatkasta yövyin esimerkiksi huoltoasemilla ja bussipysäkeillä, Xavier kertoo. ”VIIMEKSI IRTISANOIN OMAN KÄMPPÄNI, MULLA OLI TASKUSSA 200 EUROA JA NUKUIN KADULLA” 27-vuotias nuorukainen haluaa esimerkillään osoittaa, että ihminen voi oikeasti tehdä mitä ikinä haluaakaan. Matka antoi mulle niin paljon. Se opetti nöyryyttä. Matkan aikana oli luonnon ja muiden ihmisten armoilla. Ennen en ollut niin rohkea, mutta silloin hiffasin, että ihminen voi tehdä mitä haluaa, Xavier summaa. Viimeksi irtisanoin oman kämppäni, mulla oli taskussa 200 euroa ja nukuin kadulla, hän lisää. Hildénin haaveena on tehdä matkalta videopäiväkirjaa YouTubeen. Hän toivoo myös saavansa pakettiauton kuljettajineen, jossa kulkisi kaikki tarpeellinen kuten vesivarasto, kuvauskalusto ja teltta yöpymisiä varten. Jos hän saa matkaansa pakettiauton, niin hän toivoo voivansa viettää myös siellä juttutuokioita ihmisten kanssa. Haluan tavata matkan aikana mahdollisimman paljon ihmisiä ja jutella heidän kanssaan kaikesta ihan rennosti, Xavier kertoo. Matkaan Xavier lähtee pääkaupunkiseudulta kesäkuun aikana. Taivallettavaa on yhteensä noin 1500 kilometriä. Matkan hän arvelee kestävän noin 1,5-2 kuukautta. Facebookissa Skeittaamalla Norjaan -sivuilta voi seurata matkan etenemistä sekä saada infoa tapahtumista, joissa Xavier on mukana. Toimittaja Ira Juvonen Luonnonsuojelu on aina ollut lähellä Xavierin sydäntä. Kuva on viime vuoden matkalta. Lue lisää fressi24.fi/2018 Oletko mukana? Voimaharjoitus on tärkeässä roolissa vahvan ja terveellisen kehon saavuttamisessa. Kuntosaleissamme autamme päivittäin tuhansia ihmisiä tulemaan vahvemmiksi fyysisesti ja henkisesti. Suomi vahvemmaksi Hanki asiakk uus netist ä
6 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 5 | 2018 myynti@letterbox.fi Yrittäjä! Tässä on paikka Sinun ilmoituksellesi Kysy lisää: VUOKRAA ASTIAT JUHLIISI Astiat pieniin sekä isompiin tilaisuuksiin, vuokraat vain ne mitä tarvitset ja palauttaa voit likaisena PESE ITSE!! VUOKRAA PAINEHUUHTELULAITE Sohvat, patjat, autonpenkit, matot ym. kangaspinnat. Yhtä helppoa kuin imurointi ! HELPOTA MUUTTOASI! Vuokraa puhtaat muoviset muuttolaatikot. Meiltä myös nokkakärryt, jätesäkit, kiristekalvot ym. POPNET OY ASTIA-, MUUTTOLAATIKKOJA SIIVOUSKONEVUOKRAUS www.popnet.fi, popnet@popnet.fi Puh. 0400 472 993, Nahkelantie 99, Tuusula. Confetti tuusula palvelee sinua arkisin klo 10-18, lauantaisin klo 10-14. tuusulan myymälän löydät sahankulmasta osoitteesta Moukarinkuja 4 C 1, 04300 tuusula. Puhelinnumeromme myymälään arkisin 045 860 8380 ja sähköposti tuusula@confetti.fi Kotileipurin aarre... KaKKuja KoristelutarviKKeet Muffinija leivosvuoat KeKsiMuotit teeMaja väriKattauKset ilMaPallot, Pinjatat, Koristeet Pyöräilevältä kosmetologilta ei virtaa puutu: ”Vapaa-ajalla ajetaan tandemilla” JOKELASSA kosmetologiyrittäjänä toimiva Armi Hautala tiesi jo nuorena, että hän haluaa kauneusalalle. Jo 80-luvulta lähtien Armin kauneuspalveluista onkin päässyt nauttimaan Jokelassa ensiksi omassa Armida hoitolassa ja nyt Kauneushoitola Armidassa. Hän on pitkän linjan ammattilainen, jolle on kertynyt alalta kokemusta jo 40 vuotta. Paloa alaa kohtaan löytyy edelleenkin ja Armi kertoo kouluttautuvansa tiiviiseen tahtiin. Koulutuksia on yleensä noin 1-3 kuukauden aikana. Koulutuksia järjestetään siis melko usein, mutta tämä ei Armia haittaa, päinvastoin. Työ on minulle paras lääke omaan vireyteen. Aina pitää olla tekemässä jotain, Armi kertoo iloisesti. Armilla on laaja valikoima erilaisia laitteita ja koska hänen tietonsa ovat jatkuvasti ajan tasalla, hän voi tarjota asiakkailleen paljon erilaisia palveluita. Hän tarjoaa esimerkiksi erilaisia kasvohoitoja, lymfahoitoja, hierontaa sekä kosmetologin palveluita. ”PARASTA ON NÄHDÄ TYYTYVÄINEN ASIAKAS HOIDON JÄLKEEN” Armi työskentelee Kauneushoitola Armidassa yksin, koska uskoo sen olevan paras vaihtoehto niin asiakkaille kuin hänelle itselleenkin. Tällä tavoin pääsen keskittymään asiakkaaseeni täysin kokonaisvaltaisesti. Näin saan parhaiten toteutettua itseäni ja palveltuani asiakkaitani parhaalla mahdollisella tavalla, Armi kertoo. Asiakas tulee luokseni nauttimaan ja rentoutumaan. Luonani asiakkaat saavat puhua aivan rauhassa, eikä kukaan muu ole ympärillä kuuntelemassa. Parasta onkin nähdä tyytyväinen asiakas hoidon jälkeen, Armi lisää. Kiitettävänä Armi pitää myös sitä, että asiakkaissa on sellaisia, jotka ovat jo kolmannessa polvessa käyneet hänen luonaan ja toteaa, että hyvä työ on kantanut hedelmää. Armi selvästi rakastaa omaa alaansa, mutta kyllä tältä aktiiviselta yrittäjältä löytyy myös muita intohimon kohteita. Hän harrastaa esimerkiksi kuntosalia, lavatansseja ja pyöräilyä. Eikä ainoastaan ihan tavallista pyöräilyä. Vapaa-ajalla ajetaan mieheni Pentin kanssa tandemilla ja yhteisillä pyöräretkillä on peräkärry perässä. Kotiympäristön lisäksi pariskunta on ajanut useita tuhansia kilometrejä Baltiassa erityisesti Virossa ja Latviassa. Kiitettävänä Armi pitää myös sitä, että asiakkaissa on sellaisia, jotka ovat jo kolmannessa polvessa käyneet hänen luonaan Kuva on otettu Tallinnassa hotelli Portuksen edestä. Jälleen yksi Armin ja Pentin Viroon suunnattu pyöräretki on saatu päätökseen ja paluumatka kotiin voi alkaa. Tällä, Viron kahdeksan päivän kierroksella, kertyi mittariin 640 kilometriä. Yhteensä Virossa on ajettu jo yli 5000 kilometriä.
LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 7 5 | 2018 Putkiremontti Viemärisaneeraus LVI-palvelut Sähköurakointi Toimialueemme ovat Helsinki, Espoo, Vantaa, Sipoo, Loviisa, Järvenpää ja Kerava. Tulemme myös sovittaessa myös kauemmaksikin. SanFors Oy, Höylänlastu 1, 06150 Porvoo myynti@sanfors.fi www.sanfors.fi, 010 322 1090 Jos talonne viemärit ovat valurautaisia tai betonisia ja yli 30 vuotta vanhoja niin ne tarvitsevat todennäköisesti uusimista. Me SanForsilla teemme viemärisaneeraukset sukkasujuttamalla jolloin rakentieta ei tarvitse rikkoa ja rahaa säästyy. Meidän toimintamenetelmät ovat yleisesti noin 40 % edullisempia verrattuna menetelmiin, joissa vanhat putket vaihdetaan uusiin. Valitse laadukkain tekijä valitse SanFors. HUHTIKUU tuo yhä keväisempiä kelejä, mutta kesärenkaiden vaihdon kanssa kannattaa vielä malttaa. Liikenneturva muistuttaa, että renkaiden kunto on syytä tarkistaa vaihtamisen yhteydessä. Uudenmaan A UTOLASIPOJA T Helsinginkatu 42 (09) 374 5741 00530 Helsinki 040 506 4641 www.autolasipojat.? Tuulilasiongelmia? Tuulilasitja muut autolasipalvelut Autolasien ykkönen Pääkaupungin parasta palvelua AutoGlass Service Vakuutusyhtiöiden sopimuskumppani Osta liput: www.lippu.?, puh. 0600 900 900 (1,98 eur/min + pvm/mpm) VIP-paketit: Starsquad.? Osta liput nyt – jo 70 000 suomalaista on tulossa! Ensi-ilta 4.5. Messukeskus Am? -teatterissa, Helsingissä Harkitse renkaanvaihdon ajankohta ja ratsaa kesäkumisi ”Renkaanvaihdon ajankohdassa on otettava huomioon keli ja oma ajoympäristö. Sitten kun etelässä alkaa jo olla sulaa, voivat olosuhteet muuttua nopeasti pohjoista kohti ajettaessa. Keli voi myös vaihdella runsaasti vuorokaudenajasta riippuen”, muistuttaa Liikenneturvan yhteyspäällikkö Tapio Heiskanen ja lisää: ”Vaikka päätiet olisivat auki, yöpakkaset saattavat tehdä ajoradasta liukkaan. Kolmeja neljänumeroisilla seutuja yhdysteillä törmää etelässäkin edelleen jäärataolosuhteisiin.” Lain mukaan nastallisia talvirenkaita (link is external) saa käyttää toisen pääsiäispäivän jälkeiseen maanantaihin – tänä vuonna 9.4. – ja myöhempäänkin, jos ja monin paikoin kun keli sitä edellyttää. Talvirengaspakko puolestaan kestää nykylaissa joulukuun alusta helmikuun loppuun. ”Uudistuvan tieliikennelain luonnoksessa ollaan kuitenkin siirtymässä entistä enemmän kohti kelija tilannekohtaista harkintaa tiukkojen päivämäärien sijaan. Se lienee sopivaa, sillä tulevaisuudessa saamme luultavasti tottua yhä enemmän vaihteleviin ja pitkittyviinkin talviin”, pohtii Heiskanen. VAIHDA HUONOKUNTOISET RENKAAT UUSIIN Kun renkaidenvaihdon aika sitten koittaa, on tärkeää varmistaa, että ne ovat turvallisessa kunnossa. Kesärenkaissa lain vaatima urasyvyys on vähintään 1,6 mm, mutta Liikenneturvan suosittelema turvallinen raja on 4 mm. Esimerkiksi vesiliirron riski kasvaa huomattavasti, kun mennään alle neljän millin rajan. ”Renkaat voi ratsata yksinkertaisesti kahden euron kolikolla. Jos sen uloin osa uppoaa uraan kokonaisuudessaan, ovat renkaat urasyvyydeltään yli lain vaatimien rajojen. Jos renkaiden kuluneisuudessa on eroja, kannattaa laittaa parempikuntoiset kumit taakse”, vinkkaa Heiskanen. Liikenneonnettomuuksien tutkijalautakunnat ovat todenneet, että renkaisiin liittyvä riskitekijä on ollut mukana noin joka seitsemännessä kuolemaan johtaneessa onnettomuudessa 2000-luvun aikana. ”Huonokuntoiset eli liian kuluneet renkaat ovat yleisin auton tekniikkaan liittyvä riski onnettomuuksissa. Myös keliin sopimattomat renkaat, väärä pyörimissuunta, liian alhaiset rengaspaineet tai löysäksi jätetyt renkaat näkyvät merkittävinä riskitekijöinä”, luettelee Heiskanen.
8 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 5 | 2018 myynti@letterbox.fi Yrittäjä! Tässä on paikka Sinun ilmoituksellesi Kysy lisää: Seuraava Järvenpää-lehti ilmestyy 3.5. Ryhmässä on lämmin ja hyvä henki ja uskoisin, että siihen on helppo tulla mukaan. Tanssitaiteilija Sanna From nauttii seniori-ikäisten tanssiryhmän ohjaamisesta: ”Koen olevani etuoikeutettu” SANNA From on koulutukseltaan tanssipedagogi. Häntä kiinnostaa erityisesti tanssin sosiaaliset mahdollisuudet. Minusta on mahtavaa työskennellä ihmisten kanssa, jotka eivät syystä tai toisesta pääse vallan keskiöön, kuten esimerkiksi lapset, nuoret, vanhukset, vammaiset ja maahanmuuttajat. Keskeistä minulle on taiteen tuominen sinne, missä sitä ei ole totuttu näkemään tai missä se ei kuulu arkeen. Sanna onkin viime vuosina työskennellyt pääasiassa kouluilla, päiväkodeissa ja vanhusten palvelukeskuksissa. Sanna ohjaa muun muassa nykytanssikurssia senioriikäisille. Millaista on ohjata seniori-ikäisten nykytanssikurssia? Aivan mahtavaahan se on, antoisaa ainakin minulle, Sanna aloittaa iloisesti nauraen. Ikääntyvät kehot ovat erityisen kauniita, sillä niissä näkyvät elämän jäljet ja kokemukset. Koen olevani etuoikeutettu, kun saan työskennellä näiden upeiden tanssijoiden kanssa, hän lisää. Sannan ohjaamassa Ryhdikkäät rypyt -nimisessä ryhmässä on tällä hetkellä 15 tanssijaa. Kaikki ovat naisia ja Sanna kertookin, että olisi mahtavaa saada joukkoon mukaan myös miehiä. Keille suosittelisit nykytanssikurssia? Kaikille, jotka kaipaavat kehon ja mielen yhdistävää luovaa ja iloista tekemistä. Ryhmässä on lämmin ja hyvä henki ja uskoisin, että siihen on helppo tulla mukaan. Jos olet liikuntarajoitteinen, mutta tanssiminen kiinnostaisi, ota rohkeasti yhteyttä. Kaikki voivat tanssia! ”MITÄÄN EI TARVITSE OSATA ETUKÄTEEN, AVOIN MIELI RIITTÄÄ” Sanna kertoo, että tunnilla tehtävät koreografiat tehdään aina osallistujien kunto ja kyvyt huomioiden. Tämän hetkisillä osallistujilla on esimerkiksi perusliikuntakyky eli kenelläkään heistä ei ole apuvälineitä. Olemme tehneet vauhdikkaitakin liikkeitä kuten esimerkiksi hyppyjä, mutta korostan aina, että jokainen tekee liikkeet omien kykyjensä ja vointinsa mukaan. Kaikkea voidaan soveltaa ja mitään ei ole pakko tehdä. Käytän opetuksessani hyvin paljon improvisaatiota, jossa lähtökohtana on oma keho ja sen mahdollisuudet, 2000-luvun alusta asti tanssin kentällä toiminut Sanna kertoo. Ryhdikkäiden ryppyjen tunneilla painotan luovaa omista lähtökohdista syntyvää tanssia, joihin ohjataan selkeiden, helppojen harjoitusten kautta. Tavoitteena ei siis niinkään ole ulkoisen muodon opettelu kuin oman kehon tuntemuksen lisääminen ja luovaan toimintaan virittyminen. Mitään ei tarvitse osata etukäteen, avoin mieli riittää. Toimittaja Ira Juvonen Tässä Sannan ohjaama ryhmä esittää tanssin, jonka nimi on Punainen lanka. SANNA FROM Jätä muovipillit lapsuusvuosiin PILLIT ovat hivuttautuneet arkipäiväämme varmaankin lapsuudesta tuttujen pillimehujen kautta. Sen vielä ymmärtääkin kun näkee kolme-neljävuotiaan taaperon imaisemassa pillillä juomaa janoonsa, mutta kun kolmekymmentävuotias tarvitsee kokiksensa tai frappensa juomiseen pilliä, ollaan kaukana järkevästä käyttäytymisestä. Pilli kun on yleensä valmistettu muovista ja se ei ole alkuunkaan hyvä asia. Olemme tottuneet käyttämään kertakäyttömukeja, jotka yleensä on valmistettu kartongista. Sen sijaan juomasi pilli tai kahvisi lusikka ovat poikkeuksetta muovia ja siten ongelmajätettä. Kaikkea muovijätettä ei saada kerätyksi ja kuljetetuksi jätteenpolttolaitoksiin, vaan osa kulkeutuu suoraan luontoon aiheuttaen päivä päivältä pahenevan ympäristöongelman, joka olisi helposti täysin vältettävissä. LINNUT, KALAT JA MUUT MEREN ELÄIMET LUULEVAT MUOVIJÄTETTÄMME RUOAKSEEN Harva meistä on edes osannut ajatella olevansa osasyyllinen vesistöjämme päivä päivältä huolestuttavammin uhkaavaan muovijäteongelmaan. Vasta viime aikoina, kun olemme mm. somessa nähneet kuvia kuolleina pesivistä linnuista ja rantaan ajautuneista kaloista vatsat täynnä muovisia roskia, olemme havahtuneet ymmärtämään ongelma laajuuden ja vakavuuden. Ongelma koskee yhtä lailla paikallisia vesistöjämme kuin isoja valtameriä. Uutiset muovijätteiden saastuttamista vesistöistä ovatkin pysäyttäneet tavalliset ihmiset ympäri maailmaa ja mm. muovikasseista luopumista suositaan jo enenevässä määrin. SANO ”EI” KERTAKÄYTTÖISILLE MUOVIPILLEILLE Voit vaikuttaa ympäristön saastumiseen omilla valinnoillasi. Me tämän lehden tekijät haluamme kiinnittää huomiosi muovisten kertakäyttöpillien käyttöön. Tai tarkemmin sanottuna niiden käytöstä luopumiseen. Juoman kun voi hampurilaisravintoloissa nauttia hyvin ilman pilliäkin. Ravintoloitsijaa voi valistaa tarjoamaan pilliä vain pyydettäessä ja silloinkin paperista valmistettua pilliä. Eikä jokainen bensa-asemalla nautittu kahvikuppi tarvitse uutta muovilusikkaa, pieni kierrätettävästä materiaalista valmistettu sekoitustikku toimii ihan yhtä hyvin. Sen sijaan lapsen mehutölkkiin vaihtoehtoisen imuvälineen keksiminen on kieltämättä haasteellisempaa ja otammekin toimitukseemme mielellämme vastaan oman ehdotuksesi. TULE MUKAAN KAMPANJAAMME MUOVIPILLIEN KÄYTÖN VÄHENTÄMISEKSI Kerro miten olet itse vähentänyt tai ehkä jopa saanut lopetetuksi muovisten mehupillien käytön toimitus@letterbox.fi. Osallistu kampanjaan somessa: Facebook: ei kiitos muovipilleille. Twitter #ei kiitos muovipilleille. Jos juomasi todella tarvitsee pillin, niin käytä kompostoitavaa paperipilliä Osallistu Kun olet seuraavan kerran hampurilaisella, niin UNOHDA MUOVIPILLI 25.000 ihmistä 5.000.000 muovipilliä vuodessa! Yhdessä… voi säästää jopa... ”EI KIITOS” muovipillille -kampanjaan