M 8 ansku 2014 Itsensä hemmottelun Top 10 s. 6 TÖ Ö LÖ ? M E I L A H T I LAAKSO ? RUSKEASUO www.mansku-lehti.net www.facebook.com/manskulehti Näin huolehdit lemmikkisi kesähyvinvoinnista s. 11 MARITA TAAVITSAINEN KULKEE TÄNÄ KESÄNÄ VILLASUKAT JALASSA s. 7 Tältä tuntuu onnistunut asuntokauppa! Pyydä esittely: Tikkurila KT 52m2, 2h, k, kh, las.parv. Uudenkarhea, hissitalon 7/7 krs. Vh. 249 t.€. Viertolankuja 8 Pihlajamäki KT 67,5 m2, 3h, k, kh, las.parv. Kaunis 4/4 krs, huikeat näkymät! 175 t.€. Liusketie 6 Lauttasaari KT 73 m2, 3h, k,rt, kh,s, las.parv. Uudenkarhea, loistosijainti! Vh. 398 t.€. Melkonkatu 21 Eero Viitamäki 050 383 3400 Tapanila KT 77 m2, 3h, k, kh,s, vh, las.parveke, RV. 2011, esteetön. Vh. 339 t.€. Hiisikuja 2 Taru Lamminkangas 050 408 1268 Family Ahlbäck Lkv Heino Kasken katu 4 050 3525 999 www.ahlback.? Pekka Laru 050 362 3673 Sami Lahtivirta 0400 900 404 Taka-Töölö KT Sampo Tallqvist 0400 426 289 Terhi Jansson 050 371 9299 Reijo Lajunen 050 408 4525 Pähkinärinne KT 79 m2, 3h, k, kh, wc, las.parveke, Upeasti remontoitu! Vh. 189 t.€. Pähkinärinteentie 42 Vapaala PT 125 m2, 5 h,k, kh, sauna, autokatos, iso piha. Rv. 2006. Vh. 285 t.€. Kierretie 20 Itä-Pakila ET 127 m2, 4-5 h,k,kh, sauna, las.parveke, terassi, varasto, rv. 2006. Vh. 376 t.€. Urkurintie 1 Vartiokylä PT 164 m2, 4-5 h,k, 2kh, sauna,autotalli. Hyvä kunto, iso piha. Vh. 376 t.€. Soraharjuntie 13 Itä-Hakkila OKT 125/210 m2, 6h,k,kh, sauna, Hienosti peruskorjattu! Vh. 357 t.€. Rukkitie 25 Länsi-Pakila OKT 157,5/294 m2, 8h, k, rt, kh, s, pt, at. Kokonaan remontoitu ihanuus! Vh.599 t.€. Heinämiehentie 2 Espoo Tillinmäki OKT 116/164 m², 4h, k, kh, s terassi, kiva piha, rv. 2012, todella hieno kivitalo. Vh. 87 m² 3h, k, halli, kph, erillinen wc Kaunis läpitalon kolmio hyvin hoidetussa hissitalossa. Huoneisto remontoitu v.2012. ET-luokka: E. Mh. 485 775,91 € vh. 487 000 € Mannerheimintie 82 A. Es. SU 13.7. 16.00-16.45 /p. 050 371 9299. 1132522 Taka-Töölö KT Kontula KT 77,5 m2, 3h, k, kh, wc, vh, las.parv. Hieno, putket tehty, tulee vo. 45 t.€. Vh. 170 t.€. Naapurintie 6 Tapulikaupunki Pkt 80,5 m2, 4h,k,kh,parv. Remontoitu 2/2 krs. Mh. 203 t.€, Vh. 209t.€. Palovartijantie 20 ERIKOISHAMMASTEKNIKKO ERIKOISHAMMASTEKNIKKO ERIKOISHAMMASTEKNIKOT: ERIKOISHAMMASTEKNIKOT: Joutsjoki Joutsjoki Sini, Koivistoinen Sini, Koivistoinen Juri Juri 90,5 m² 4h, k, kh, s, erill. Wc, parveke 3 makuuhuonetta, parveke, sauna. 3/6 krs. Yhtiön vuokratuotot 101 000 €/v. ET-luokka: C. Mh. 458 180,03 € vh. 464 000 €. Humalistonkatu 2 D. Es. SU 13.7. 16.45-17.30 /p. 0400 426 289. 1128511 •• Hammasproteesien Hammasproteesien valmistus, valmistus, korjaukset, korjaukset, pohjaukset pohjaukset ym. ym. •• KOTIKÄYNNIT KOTIKÄYNNIT •• Ajanvaraus Ajanvaraus 044345 3454347 4347 puh. puh. 044 Useita vastaanottoja pääkaupunkiseudulla Dentaurus Oy Tilkankuja 6, 00300 Helsinki Tilkankuja 6, 00300 Helsinki
8•2014 2 Ilmaisia neuvoja Kesä huipentuu moniin tapahtumiin, matkoihin, piiloutumiseen kesämökeille ja näyttäytymiseen terasseilla. Vanhoista kokemuksista voin kuitenkin muistuttaa, että myös loppukesään sisältyy vaaroja. Niitä meidän on pyrittävä välttämään, jotta tätä ajanjaksoa seuraava syyskierros sujuu iltojen pimetessä suotuisten tähtien alla. Jos menet retkelle, varo ettei muurahaisia ryömi telttaan. Kyyn iskiessä reagoi nopeasti nauttimalla kyytabletteja, aikuiset kolme tablettia kerralla. Punkki on hyvä ottaa pihdeillä haavasta ja hankkia terveyskeskuksesta antibiootteja, ei antioksidantteja. Varmista auton renkaitten riittävä kulutuspinta, jotta vältyt vesiliirrolta. Säännöt eivät koske kottikärryjä, sillä asian käsittely on EU:ssa kesken. *** Yleisradio näyttää lähitulevaisuudessa 170 erityisesti naisille kohdistettua ohjelmaa. Mies! Mikäli taloudessasi asuu nainen, anna hänen katsoa ja kuunnella kaikki nuo ohjelmat, siltä varalta, että hankit itsellesi jääkiekkoliigan katsojakortin. Nainen! Mikäli taloudessasi asuu mies, anna hänelle tilaisuus rentoutua silloin tällöin myös kodin ulkopuolella. Lapset! Kunnioittakaa isää ja äitiä ja heidän seksuaalisia taipumuksiaan, mutta puuttukaa tarvittaessa heidän juomatapoihinsa. Edes maitoa ei ole syytä nauttia liikaa. Matkustakaa joukkoliikennevälineillä, jotta meillä yksityisautoilijoilla olisi kaduilla ja maateillä nykyistä paremmin tilaa. Letterbox Mediat Puh. 09 - 260 0107, info@letterbox.fi Ilmoitusmyynti Toimitus Puh. 041-7540305 Aineistojen toimitusaika Älä syö liikaa. Erityisen lihottavia ovat marsipaanipullat. Varo nestehukkaa. Sari Miettinen Älä heitä virveliä läheistesi lähellä. Viehe voi osua silmään. Pese kätesi mato-onginnan jälkeen. puh.045-1654240 sari.miettinen@letterbox.fi Työstettävä aineisto viimeistään ilmestymistä edeltävänä maanantaina klo 12. Sovittu valmisaineisto viimeistään ilmestymistä edeltävänä tiistaina klo 12. Riippumaton paikallislehti. Jaetaan kotitalouksiin, liiketilohin ja konttoreihin. Pentti Sirviö Jakelu Letterbox p. 050 408 2082 MARTTI HUHTAMÄKI Jos et voi välttyä auringon ottamiselta, huolehdi, ettei käyttämäsi voide ole vanhentunut. Pekka Särkisilta Puh. 050 555 3252 pekka.sarkisilta@letterbox.fi Puh. 045 261 0260 pentti.sirvio@letterbox.fi Älä masennu, vaikka jalkapalloilun MM-kisat ovat takanapäin. TOYOTA JOUSTO. HELPPOA JA JOUSTAVAA. 1. valitse sinulle sopiva kuukausierä 2. valitse mieleisesi Toyota-malli 3. päätä haluatko määräaikaishuollot mukaan kuukausierään 4. sopimuskauden lopussa päätät haluatko pitää auton itselläsi, vai vaihtaa sen uuteen. Toyota Jousto. Vapautta ja joustoa autoilun kustannusten hallintaan. LAHD EN M TUUS KYSY LISÄÄ MYYJILTÄMME! a uhak Koiv VOO POR PO RV OO ÄI ITÄV Ä VOO POR YLÄ MOOTT ORITI E LAHD EN TUUSULANTIE KEH skus Itäke
8•2014 Kalakeittoa kesäpäivään Kesällä grillataan, mutta vaihteeksi ja vaikka sadepäivänä maistuu mainiosti myös keitto. Tuoreita vihanneksia on tarjolla, jos ei omassa puutarhassa, niin toreilla ja kaupoissa yllin kyllin. Kasvisten lisäksi kevyeen keittoon sopii kesällä tietysti kala. Kalakeittoon voi käyttää tuoretta kalaa, savukalaa, kylmäsavustettua kalaa ja erilaisia äyriäisiä pakasteesta, tai näitä kaikkia yhdessä. Liemeksi voi valita kirkkaan kalaliemen tai keittää perinteisen maitopohjaisen keiton. Vahvempia ja eksoottisempia makuja kaipaavat lisäävät liemeen tomaattia tai kookosmaitoa ja yrttejä. Perinteisesti kalakeitto on totuttu maustamaan tillillä, laakerinlehdillä ja pippurilla, mitkä ovatkin loistava yhdistelmä kalalle. Mutta kokeilemisen arvoisia ovat myös monet muut yrtit tai vaikkapa appelsiini ja tähtianis Aurinkoisen kalakeiton tapaan. Kalakeitto on pikaruokaa. Kasvikset kypsyvät palojen koosta riippuen 10 – 15 minuutissa. Kala lisätään keittoon vasta, kun kasvikset ovat kypsiä, sillä kala kypsyy nopeasti, muutamassa minuutissa, ja kalan lisäyksen jälkeen pelkkä kiehautus riittää. Mikäli kalaa kypsennetään liikaa, se hajoaa ja muuttuu kuivaksi. Kypsälle kalalle riittää pelkkä lämmitys. Kalakeiton kanssa maistuu tuore leipä ja kevyen pääruoan kanssa jälkiruokana vaikka mansikkakakku tai marjapiirakka. Teksti ja kuvat: prokala.fi Aurinkoinen kalakeitto neljälle 1 sipuli? 2 porkkanaa? 1 oranssi tai keltainen paprika ?1 fenkoli? 1 rkl voita tai rypsiöljyä ?1 tl currya tai kurkumaa ?7,5 dl – 1 l kalalientä? 1 tähtianis? 1 – 2 appelsiinia? 400 g kuha-, ahven-, siika- tai kirjolohifileetä?suolaa?tuoretta tilliä Kuori sipuli ja porkkanat. Huuhtele paprika ja fenkoli. Leikkaa kasvikset lohkoiksi. Kuumenna rasva kattilassa ja lisää siihen currya tai kurkumaa. Lisää kasvikset ja kääntele hetken aikaa. Kaada joukkoon kalaliemi ja lisää tähtianis. Keitä, kunnes kasvikset kypsyvät, noin 10 min. Pese appelsiini huolellisesti ja kuivaa. Raasta oranssia kuorta ja puserra appelsiinista sitten mehu. Lisää nämä keittoon. Paloittele nahattomat kalafileet. Lisää kalapalat keittoon, samoin tuore, hienonnettu tilli. Keitä, kunnes kala kypsyy eli 3 – 4 min. Pikantti kylmäsavulohikeitto 6 annosta 15 dl vettä 2 kalaliemikuutiota 10 kokonaista musta- ja/tai valkopippuria 2 laakerinlehteä 150 g juuriselleriä 250 g palsternakkaa 3 – 4 porkkanaa 150 g purjosipulia n. 200g kylmäsavulohta 0,5 dl kapriksia (+ 0,5 dl viipaleiksi leikattuja oliiveja) 1/2 dl tilliä ja/tai ruohosipulia hienonnettuna Kiehauta vesi. Lisää liemikuutiot, pippurit, tulitikkumaisen ohuiksi suikaloidut juuriselleri, palsternakka ja porkkanat. Keitä hiljalleen kannen alla kunnes kasvikset ovat juuri ja juuri kypsiä. Lisää pitkittäin puoliksi leikattu, ohuiksi viipaleiksi leikattu purjo. Keitä viisi minuuttia. Hienonna kala ja lisää keittoon. Lisää kaprikset ja halutessasi oliiviviipaleet. Kuumenna. Tarkista maku. Viimeistele tillillä ja/tai ruohosipulilla. Tarjoa tuoreen leivän kanssa. KOE MUUTOS OMASSA ELÄMÄSSÄSI Tuntuuko sinusta, että elämäsi asiat ovat ”ihan hyvin”, mutta olosi tuntuu jollain tapaa vaillinaiselta? Tunnetko, että sinulla on vaikeuksia pitää rajoja muita ihmisiä tai itseäsi kohtaan? Kuluttavatko jotkut ihmiset sinua aika ajoittain niin paljon, että olet heidät tavattuasi henkisesti aivan tyhjä, mutta et tiedä mitä asialle tekisit tai miten siitä heille sanoisit? Onko sinulla vaikeuksia uskaltaa elää omien tarpeidesi mukaisesti? Elätkö mieluummin sen mukaan mitä muut sinulta odottavat? Onko päätösten tekeminen sinulle hankalaa tai vältätkö päätöksentekoa viimeiseen saakka tai annatko päätöksenteon jollekin muulle vaikka kyse on sinun elämästäsi ja sinun tarpeistasi? Koetko vaikeuksia ymmärtää ja keskustella lastesi tai lasten lastesi kanssa “samalla tasolla”? Mikäli vastasit joihinkin tai useampaan näistä kysymyksistä kyllä, niin auratransformaatio voi olla sinulle hoitomuotona juuri sopiva ja monet ihmiset ovat hyötyneet siitä. Voit lukea muutamia näiden ihmisten kokemuksista sivulta www.auratransformaatio.? . MISTÄ ON KYSE? Auratransformaatio tarkoittaa pysyvää muutosta henkilön aurassa. Aura on ihmistä ympäröivä energiakenttä. Auratransformaatiossa saamme uuden auran sen vanhantyyppisen auran tilalle, joka kaikilla ihmisillä oli ennen syntyessään. Uusi aura on täysin päivitetty maapallolla virtaavan, vuosituhanteen vaihteesta täydellisesti aktivoidun uuden aikakauden energian mukaiseksi. Auratransformaatiosta on meille henkilökohtaisella tasolla paljon hyötyä. Tiivistetysti auratransformaatio yhdistää henkilön intuition ja päätösvoiman ja parantaa hänen kykyään muuttaa ajatukset teoiksi. Tämä tapahtuu hajottamalla henkilön vanhassa aurassa (sielun aurassa) olevat vanhat energiakehot. Näiden vanhojen kehojen energia muunnetaan paremmin tasapainotetuksi kehoksi tai vahvemmaksi auraksi. Auratransformaatio on tietoisuuden muuntamisen keino, joka toden teolla aktivoi uuden aikakauden energiavirtauksen, ja lyhentää tietä ideoista teoiksi. Sinun ei kuitenkaan tulisi käydä auratransformaatiota läpi vain kokeilun vuoksi. Auratransformaatio on pysyvä ja radikaali tietoisuuden laajentumisprosessi, jolla ei ole peruutusoikeutta. Lue ihmisten kokemuksista www.auratransformaatio.? ja varaa aika muutokseen sinun elämässäsi! Soita numeroon 0400 580 157 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen: info@auratransformaatio.? 3
8•2014 4 Asuntomessut Jyväskylän Äijälänrannassa 11.7.–10.8.2014. Jyväskylän asuntomessuilta löytyy värejä, viiluovia ja Hurriganesien valokuvanäyttely Samaan aikaan kun Vantaan Kivistössä rakennetaan perustuksia ensi vuoden Asuntomessutaloihin, viimeistellään Jyväskylässä tämän vuotisten messutalojen sisustuksia. Kotikulmien messuja odotellessa kannattaa tämän kesän reittisuunnitelmiin sisältää tutustuminen messutaloihin Jyväskylän Äijälänrannassa. Kuukauden kestävät Asuntomessut esittelee perinteiseen tapaansa uusimmat asumisen trendit ja innovaatiot, sisustamisen ideat sekä messukoteihin muuttavien asukkaiden tarinat. Tänä vuonna Asuntomessuilla esitellään erilaisia asumisratkaisuja laajasti. Jyväsjärven rannalla sijaitsevalla messualueella on yhteensä 37 pientaloa sekä kohdista sisustettuja asuntoja, pientyökalujen testauspiste sekä rallisimulaattori. Oman lisänsä Äijäreitille tuo Remu Aaltosen sisustama messutalon yläkerta kohteessa 3. Messuravintolassa on tarjolla jopa äijälounas, Pasi Heiskanen hymyilee. Remu Aaltosen sisustamat huoneet ja valokuvanäyttely 13-kerroksinen tornitalo, Jyväskylän Maailmanpylväs. - Olemme poimineet laajasta messutarjonnasta neljä erilaista teemareittiä. Haluamme auttaa messukävijää löytämään kaikesta messusisällöstä ne itsel- leen mielenkiintoisimmat asiat, Suomen Asuntomessujen toimitusjohtaja Pasi Heiskanen taustoittaa. Halutessaan messuvieras voi valita oman reittinsä yhteensä neljästä teemasta, joista jokaiselle on nostettu 6-10 mielen- kiintoista ja persoonallista kohdetta sekä messualueella että kaupungilla. Asiantuntijoiden suosittelemia Aalto-, Puutarha-, Äijä-, ja Lapsiperhereittejä voi kiertää omatoimisesti kohteelta toiselle teemakartan avulla. - Erikoisin näistä reiteistä lienee messujen Äijäreitti. Naisia on perinteisesti ollut messukävijöistä noin 65 prosenttia ja nyt haluammekin houkutella entistä enemmän miehiä messuille. Äijäreitillä on esimerkiksi miesten lähtö- Messukohde numero 3 tarjoaa ekstraherkkuna kaksi Remu Aaltosen sisustamaa makuuhuonetta. ”Antiikkiliikkeitä ja second hand – putiikkeja kierrelleenä voin sanoa, että Remun kanssa työskentely on mielenkiintoista”, Marjo Remes toteaa. Talossa on lisäksi esillä Henrik Schüttin Hurriganes-valokuvanäyttely. Remun sisustustoteutukset ja valokuvanäyttely on nähtävissä talon toisessa kerroksessa. AKKUJA ERILAISIIN KÄYTTÖKOHTEISIIN JO VUODESTA 1961 TULE AAN T TES AAM KU K A AUTOSI SI! K E IS A ILM Henkilöautoakut Moottoripyöräakut Vapaa-ajan akut Raskaan kaluston akut Työkaluakut TYÖKALUAKUT Mekaanikonkatu 21 - 00880 HELSINKI - Avoinna arkisin klo 8.00-17.00 Puh. 09 765 733 - akkupojat@akkupojat.fi - www.akkupojat.fi
8•2014 5 ”Kukaan ei velvoittanut tai vaatinut tätä työtä meiltä” 23-vuotias Noora Kolehmainen palkittiin vuoden hoivatyöntekijänä Pieneltä tuntuva ajatus hoivan laadusta johti syvempään vuoropuheluun sen kehittämisestä, sekä lopulta hoitolinjausten eteenpäinvientiin yhdessä koko hoivakodin työyhteisön kanssa. - Kukaan ei velvoittanut tai vaatinut tätä työtä meiltä, mutta esimiehemme kuunteli tarkasti ja näki visiomme, kertaavat palkitut hoivatyötekijät Leena Saharinen ja Noora Kolehmainen, joiden työpaikka on helsinkiläisessä ikäihmisille tarkoitetussa Attendo Linnanharjun hoivakodissa.Vaikka mentorointi alkoi sattumal- ta, asetettiin tiivistahtiselle työlle lyhyt puolen vuoden aikaraja. Ensimmäiseksi kehityskohteeksi valikoitui hoivakodin neljästä 15:n hengen ryhmäkodista neloskoti. Kaksikon innosta ovat hyötyneet asukkaat ja myös koko työyhteisö. - Monien asukkaiden kohdalla on päästy luopumaan kun- toutumisen vuoksi apuvälineistä ja turhia lääkkeitä on karsittu pois. Yhdessäoloon asukkaiden kanssa on saatu raivattua vieläkin enemmän aikaa, luettelee Noora muutamia esimerkkejä. Omaiset ovat yllättyneet, millaisia mullistuksia kuntouttavalla työotteella ja tavanomaisten tapojen ky23-vuotias Noora Kolehmainen palkittiin vuoden hoivatyöntekijänä vain reilu vuosi valmistumisensa jälkeen. ”Noorassa on ihailtavia piirteitä. Hänellä on tulevaisuus edessä, mutta Noora uskalsi ottaa ryhmää kohti riskin. Hän on sinut mielipiteensä kanssa”, kiittelee Leena Saharinen. Kuvassa Nooran lisäksi Attendon toimitusjohtaja Pertti Karjalainen ja hoivakodin johtaja Satu Remander-Hagman. seenalaistamisella on ollut. Myös hoitotyö on helpottunut, kun asukkaat ovat vireämpiä ja yhteistyö sujuu. - Monella asukkaalla mieliala koheni lääkkeiden sijaan huomioimalla nesteytys, ulkoilu ja ruoan laatu. Jos esiintyy aggressiivista käytöstä, ei anneta ensimmäiseksi lääkettä vaan kokeillaan muunlaista purkukeinoa, kuten esimerkiksi lattioiden lakaisemista, kertoo Noora vaihtoehtoisista toimintatavoista. Hoitotyöstä puhutaan usein liian kielteiseen sävyyn - Tuossa asuu ihana herrasmies, Heikki. Hän asuu meillä yhdessä puolisonsa kanssa, heilauttaa Noora kädellä oven suuntaan, kun kiertelemme ympäri hoivakotia. Keittiön ja olohuoneen yhdistävässä tilassa silmäilee lehteä kieltenopettajana aikoinaan toiminut Leena. Entinen opettaja hy- myilee, kun Noora kehuu häntä. Jutustelun katkaisee afasiaa sairastava herra, jolla on päivän kuulumiset kerrottavana. Periaatteessahan herran ei pitäisi näin reippaasti puhella, mutta tässä yhteisössä voi. Ilmapiiristä huokuu keskinäinen arvostus ja vanhusten olemisessa heijastuu kotoisuus: sohvalla röhnötetään, on lupa olla oman tekemisen äärellä tai turinoida porukalla. Henkilökuntaa tuskin huomaa, sillä väki on sulautunut niin tiiviisti yhteen. Nurinoita hoitotyön raskaudesta tai muusta ei kuule - Julkisissa puheissa vedotaan niin paljon resursseihin ja niiden puutteeseen. Jos aikoo tehdä jotain, pitää vaan laittaa asiat sujumaan ja miettiä mitä voi itse tehdä. Mikä estää minua tekemästä parhaani, kiteyttää Leena. Paras reitti moneenkin paikkaan jälkeen löytyy yksi harvoista perinteisistä kyläkaupoista, nimeltään Ahveniston Apaja. Kyläkauppa on juuri ja juuri Mäntyharjun puolella. Eteläsuomen läänin puolelle on matkaa 400 metriä. Vipinää Apajan kesätorilla KAIKKEA KIVAA KOULUN ALKUUN ! PAPERIKAUPPA PUTINKI RUNEBERGINKATU 44, 00260 HELSINKI · P. 050 369 6599 AVOINNA MA-PE KLO 10-17, LA KLO 10-15 Jos kesäinen matkasi suuntautuu Mäntyharjun tai Ristiinan suuntaan, niin kannattaa ehdottomasti ennen Lusin suoraa, Heinolan ABC:n jälkeen koukata Kouvolantielle ja siitä 5 kilometrin jälkeen vasemmalle kohti Voikoskea. Parinkymmenen kilometrin jälkeen Paistjärvellä on Suomen toiseksi kirkasvetisin järvi nimeltään Sonnanen. Sonnasen rannalta löytyy hyvät vilttipaikat auringonottoa ja uimista varten. Kun uintiretki on päättynyt, niin viiden kilometrin Kauppiaspariskunta Pertti ja Irina Hildén ovat pitäneet kauppaansa vuodesta 1995. Kaupan valikoimista löytyy likimain kaikki mitä mökkiläinen tai satunnainen ohikulkija tarvitsee. Ja jos ei löydy, niin se hankitaan. Palvelu on muutenkin ystävällistä ja tunnelma on kuin 60-luvun kyläkaupassa. Kaupan yhteydessä toimii myös baari terasseineen, joka on kyläläisten ja mökkiläisten yhteinen kohtaamispaikka. Oli terassille tulija sitten tuttu tai tuntematon, niin kaikkia tervehditään. Kesälauantaisin järjestetään suosittu kesätori, jossa on tarjolla mm. lähiruokaa, kirpputorivaatteita ja markkinameininkiä. Manskulta Mannerheimin patsaalta on Apajalle matkaa 174 kilometriä. Etenkin ruuhkaisina kesäviikonloppuina matka Mikkelin suuntaan Apajan kautta taittuu mukavammin ja ehkä nopeamminkin kuin Vitostietä pitkin. Paikanpäällä kannattaa ehdottomasti maistaa ja ostaa vaikka tuliasiksi mukaan Irinan tekemiä Suomen parhaita kaalipiirakoita. Tänä kesänä kauppiasrouva on ottanut myös valikoimiinsa päivittäisen keittolounaan hintaan 3€. Ja maku peittoaa varmasti valtateiden pysähdyskeskusten standardiannokset. Vanhanajan kauppa löytyy myös modernisti netistä osoitteesta www.ahvenistonapaja.net ja myöskin Facebookista löytyy oma sivusto. Vinkkinä vielä lopuksi, että kauppiaspariskunta on jäämässä eläkkeelle ja Ahveniston Apaja on myytävänä tai vuokrattavana, kun innostunut uusi kauppias löytyy. Kiinteistössä on tilaa isommallekin perheelle ja bussi kuljettaa lapset kouluun mennen tullen. Kalle Maurola
8•2014 6 Suomalainen haluaa hemmotella itseään saunalla, suklaalla ja oluella Jos suomalainen saisi valita, millä kotimaisella tuotteella hemmotella tai palkita itseään, osuisi valinta todennäköisimmin saunaan. Mainintoja saivat myös kotimaiset jäätelöt, juustot, kahvi, salmiakki sekä Koskenkorva. Tiedot käyvät ilmi Suomalaisen Työn Liiton Sinivalkoinen jalanjälki -kampanjatutkimuksesta. – Saunan lisäksi suomalaiset haluavat hemmotella itseään syömällä hyvin. Suomalaiset tuotteet istuvat hyvin suomalaiseen makuun ja sopivat hemmotteluun. Fazerin suklaa on hyvä esimerkki tutusta suomalaisesta brändistä, joka lupaa nautinnollisen hemmotteluhetken, sanoo Suomalaisen Työn Liiton tutkimuspäällikkö Jokke Eljala. Miehille sauna ja naisille makeat herkut Miehillä ja naisilla on erilaiset hemmottelutoiveet. Miehet palkitsevat itsensä saunalla (57 %), oluella (35 %) ja pihvillä (12 %), kun taas naiset tarttuvat mie- luummin Fazerin suklaaseen (42 %) ja jäätelöön (20 %) tai lähtevät ravintolaillalliselle (19 %). – Naisten vastauksissa nousee esiin hemmotteluhetkenä ravintolassa syöminen. Suomessa ulkona syöminen onkin kaksinkertaistunut viimeisen 20 vuoden aikana. Ravintolaruokailuilla on merkittävä työllistävä vaikutus Suomessa. Ylipäänsä jos suomalaiset ostaisivat 10 eurolla kuukausittain enemmän suomalaisia tuotteita ja palveluita, syntyisi vuositasolla Suomeen 10 000 uutta työpaikkaa, Eljala päättää. Tutkimustiedot perustuvat Suomalaisen Työn Liiton tilaamaan Sinivalkoi- F Mixi Max’s ? Yli 20 v olemme toimittaneet tuhansia Maalämpö-,Lattialämmitys- ja Porakaivo- kokonaisuuksia, aina paikallisella Palvelulla, Tyytyväisille asiakkaille. Liity sinäkin joukkoon ! Soita 010-2195458 Paikallinen edustaja Jouko.tidenberg@maxs.fi Näillä suomalaisilla tuotteilla suomalaiset haluaisivat hemmotella tai palkita itseään TOP 10: 1. Sauna (53 %) 2. Fazerin suklaa (36 %) 3. Suomalainen olut (23 %) 4. Ravintolaillallinen (17 %) 5. Jäätelö (17 %) 6. Kotimainen ruoka (14 %) 7. Juustot (14 %) 8. Kahvi (14 %) 9. Ruisleipä (11 %) 10. Salmiakki (10 %) Miehillä korostuu: 1. Sauna 57 % 2. Suomalainen olut 35 % 3. Pihvi 12 % Naisilla korostuu: 1. Fazerin suklaa 42 % 2. Jäätelö 20 % 3. Ravintolaillallinen 19 % Haluatko kotiisi tai toimistoosi uuden ilmeen? Syksyn remonttiajat varataan nyt! Meteri hoitaa niin pienet kuin isotkin remontit. Soita numeroon 040 070 6969 ja pyydä tarjous! P.S. Tutustu myös Meterin muihin palveluihin osoitteessa meteri.fi Meteri Oy, Itäniityntie 7, 00840 Helsinki Herttoniemen Putkivaruste Lv-, maanrakennustyöt; salaoja, sadevedet ja pihatyöt, timanttiporaus- ja sahaus, purkutyöt P. 0102926200 tero.ihatsu@meteri .fi Kun suomalainen haluaa hemmotella itseään, hän menee saunaan. Suomalaisen Työn Liiton tilaaman kysetutkimuksen mukaan miehet ja naiset eroavat tavoissaan hemmotella ja palkita itseään.
8•2014 7 Vuoden Energiaperhe -kilpailu puolivälissä Marita Taavitsainen kulkee nyt aamuisin villasukat jalassa Vuoden Energiaperhe -kilpailu on edennyt jo puoliväliin ja kisaajat ovat paukauttaneet säästötavoitteet rikki huikeilla prosenteilla. Iskelmälaulaja Marita Taavitsainen, tuottaja Olga Temonen ja näyttelijä Kai Lehtinen ovat reilun puolen vuoden ajan kiinnittäneet huomiota omaan ja perheensä energiankulutukseen ja säästöjä on syntynyt parhaimmillaan jo yli 1 000 euroa. Kolme Vuoden Energiaperhe -kisaajaa on päässyt koviin tuloksiin puolen vuoden aikana, kun he ovat pienentäneet sähkönkulutustaan Vattenfallin energia-asiantuntija Airi Laakkosen avustuksella. Näyttelijä Kai Lehtinen on pudottanut kotinsa sähkönkulutusta puolella, tuottaja Olga Temonen reilulla 40 prosentilla ja laulaja Marita Taavitsainen neljänneksellä. - Kaikki kilpailijat ovat ? pärjänneet hyvin ja säästölukemat ovat olleet hurjia koko kevään ajan, energia-asiantuntija Airi Laakkonen kiittelee. Säästöprosentit on laskettu niin, että kilpailuvuoden kulutusta on verrattu edellisen vuoden kulutukseen ja siihen on tehty lämpötilakorjaus. Edellinen vuosihan oli huomattavasti kilpailuvuotta kylmempi. Laakkonen kävi ennen kisan alkua tutustumassa, kuinka kilpailijat asuvat ja käyttävät sähköä ja antoi vinkkejä, missä kullakin olisi parantamisen varaa. Kilpailun aikana jokaisen perheen sähkönkäyttöä on seurattu reaaliajassa, jolloin sähkösyöpöt ovat olleet helppoja paikallistaa ja tehdä tarvittavia muutoksia. Todellista hurahtamista ja pieniä tekoja Vanhassa maatalossa perheensä kanssa asuva Olga Temonen tietää, ettei heidän kotonaan pysty asumaan yhtä energiatehokkaasti kuin uudessa kaupunkikodissa. Ikkunoista vetää talvisin ja usein villasukkia tarvitaan kaksikin kerrosta. Temonen myöntää, että kisa on saanut hänet hurahtamaan energiansäästöön. - Olen alkanut tehdä ruokaa entistä enemmän puuliedellä ja välttämään sähköuunin lämmittämistä. Suurin oivallus on kuitenkin ollut sähkölaitteiden huoltaminen. Seuraavana tehtävälistalla on pakastimen sulatus, Temonen kertoo. Temosten kodissa putsattiin kisan alussa kaikki kolme ilmalämpöpumppua ja talvella ison talon salia pidettiin kylmänä. Muutokset ovat tuoneet tuntuvan säästön myös pankkitilille. - Olga on säästänyt kolmikosta eniten rahaa, toistatuhatta euroa. Mutta ovat Maritan ja Kainkin säästöt jo yli 600 euroa, Laakkonen huomauttaa. Mukavuudenhaluisen Marita Taavitsaisen säästökuuri osoittaa, että sähkönkulutusta voi pudottaa myös ? pienillä muutoksilla. Perhe on vähentänyt sähkönkulutusta neljänneksellä viime vuoteen verrattuna skarppaamalla valojen ja sähkölaitteiden kanssa ja opettamalla lapsiakin sammuttamaan valot perässään. Myös takassa on poltettu puita ahkerasti. Kaikki ei kuitenkaan ole ollut aina helppoa. - Meillä hampaiden kiristelyä aiheuttaa miehen tahto pitää keittiön lattialämmitys pois päältä ja minun on pitänyt aamuisin laittaa villasukat jalkaan, Taavitsainen paljastaa. Myös asenne vaikuttaa Äärimmäisen energiatehokkaasti asuva Kai Lehtinen on onnistunut pudottamaan energiankulutustaan kilpailijoista eniten. Perheen hirsitaloa on lämmitetty edellisenäkin vuonna puuhakkeella ja sähköä vievät lähinnä vain kodinkoneet. Tosin pihan saunarakennuksessa on sähköpatterit ja silti pudotusta on tullut puolet viimevuotiseen verrattuna. Lehtisten saavutus on energia-asiantuntijallekin yllätys. Kain mukaan tässä on vaan oltu entistä tarkempia: on sammuteltu valoja ja laitteita nuorison jäljiltä, heiltä kun joskus pakkasella kouluun lähtiessä unohtuu sähkölämmitetyn huoneen ovet ja ikkunat raolleen. Ei se sen ihmeellisempää ole! Silti seu- raava puolivuotiskausi tulee olemaan mielenkiintoinen. Vaikka vuoden aikana vertaillaan kilpailijoiden sähkönkulutusta tarkasti, ei korkein sähkönsäästöprosentti takaa vielä kisan voittoa. Huomioon otetaan myös kilpailijan tekemät muutokset arjen toimissa, ideat ja innostus. Tarkoituksena ei ole elää askeettisesti vaan energiatehokkaasti. - Tässä kohti kisaa en pistäisi kilpailijoita paremmuusjärjestykseen. Syksy on edessä ja kaikilla on mahdollisuus vielä vaikka mihin, Laakkonen toteaa. Vattenfallin järjestämä Vuoden Energiaperhe -kilpailu päättyy marras-joulukuun vaihteessa. Kiinnostaako paintball-mittelö? Järjestämme ohjatut ryhmäpelit Sissos Arenalla ja Paintball Bunkkerissa. Esim. Total-paketti 49€/hlö i! s k se i a ilm a a el p i s k y a l p. 010 38 77 880 l i g ästä pon ? vara ä ku n ryhm onki/ l p l u ä k T .1 nge uihin 0 he in et 1 i ih l u y äm d Ei yh istet tävis s Lue lisää: us. on Kup ki vo imas sa .20 1.12 14 a sti. paintballsissos.fi ?
8•2014 8 Hyvännäköinen ALE! -25% jopa -50% • Keskusta Lapinlahdenkatu 7 Puh. (09) 694 5993 Avoinna: ma-pe klo 10-18 • Kauppakeskus Itis 1. kerros Puh. (09) 343 1143 Avoinna: ma-pe 9 -21 la 10-18, su 12-18
8•2014 9 Ruotsalaiset suosivat makeissekoituksia ja tanskalaiset viinikumi- ja vaahtomakeisia Lakritsipiiput ovat suomalaisten taxfree-suosikki Taxfree-ostokset ovat tärkeä osa suomalaisten lomamatkaa. Taxfree-myynti on kaikissa Pohjoismaissa kasvussa, mutta ostoskassien sisällöissä on kansallisuuksien välillä suuria eroja. Makeisista ruotsalaiset suosivat eniten makeissekoituksia, tanskalaiset viinikumi- ja vaahtomakeisia ja norjalaiset purukumia. Suomalaisten suosikkeja ovat lakritsipiiput. Top-lista makeiset: Suomi: 1. Skippers Pipes –laktritsipiiput 2. Fazer Marianne 3. BonBon-makeiset - Lakritsipiiput ovat kuuluneet usean vuoden ajan suomalaisten suosikkeihin. Viime vuonna lakritsipiiput olivat kakkossijalla minttusuklaan ollessa listan ykkösenä. Minttusuklaan ovat tänä vuonna korvanneet Marianne-karamellit, jotka ovat nyt suosikkilistalla kakkosena, kertoo Tjäreborgin tiedotuspäällikkö Arja Pucilowski. Myös alkoholijuomien suosiossa on eroja pohjoismaalaisten välillä. Suomalaiset ostavat mieluiten 2. M&M –makeiset 3. Haribo Matadormix Norja: 1. Wrigley’s purukumi 2. M&M-makeiset 3. Toblerone Ruotsi: 1. Malaco Treasury Box (lasten makeisaarrearkku) 2. Tom & Jerry lasten makeiset 3. Pingvin-salmiakkilakritsi Top-lista alkoholijuomat: Tanska: 1. Haribo viinikumi- ja vaahtomakeissekoitus Ruotsi: 1. Tullamore Dew Whisky 2. Bombat Sapphire Gin Suomi: 1. Otard konjakki 2. Larsen konjakki 3. Bacardi rommi konjakkia ja ruotsalaiset viskiä. Näin oli myös viime vuonna. Norjalaisten suosikki on Baileys -kermalikööri ja tanskalaiset ostavat nyt eniten rommia. Viime vuonna norjalaisten suosikki oli Jägermeister ja tanskalaisten Fernet Branca. Hajuvesien ja kosmetiikkatuotteiden ykkösenä on suomalaisten keskuudessa D&G naisten parfyymi. Kaikkien muiden pohjoismaalaisten suosikki on Biothermin Bodylotion. – Makeisten ja muiden taxfree-tuotteiden ostaminen on nykyään melkein yhtä päivän selvää kuin pas- sin voimassaolon tarkistaminen ennen matkalle lähtöä. Moni haluaa lomamat- kallaan hemmotella itseään pienellä extralla, sanoo Pucilowski. Osta liput nyt! tiketti.fi 3. Ron Zacapa rommi Tanska: 1. Ron Zacapa rommi 2. Bombay Saphire Gin 3. Fernet-Branca Norja: 1. Baileys 2. Jägermeister 3. Bache-Gabrielsen konjakki Tiedot: Scandinavian, suosituimpien taxfree-tavaroiden top-lista Thomas Cook Airlines. Osta liput tiketistä www.tiketti.fi, Hinnat alkaen pe 45 €, la 45 €, pe-la 65 €, su 25 €. Vip-passit alkaen 90 €. HiekkaHarjun urHeilupuistO, Vantaa www.tikkurilafestiVaali.fi Sepeli on ässä. Kaikki kiviainekset rakentajalle. annistone Pieni kiinteistönvälitysliike. Suuri ammattitaito. Ota meidät kotisi välittäjäksi! Anki Kiviniemi LKV p. 0405570705 Hans Kiviniemi KTM, KED p. 0405574458 Annistone Ky, Raatihuoneenk 13, HML Tutustu meihin ja kohteisiimme: Upeat kuvamme näkyvät: oikotie.fi, jokakoti.fi, etuovi.com, annistone.com, facebook www.annistone.com 0 010 3911 900 www.seepsula.fi 45 • MAALAUS • ILMAINEN ARVIO 23 • TAPETOINTI 5 • LAMINAATIN • KIRJALLINEN SOPIMUS JA LISTOJEN • TARVIKKEISTA ALENNUS ASENNUS • TYÖLLE TAKUU • KOTITALOUSVÄHENNYS 17 17 Tapsan Maalauspalvelu
8•2014 10 Aika Huoltaa pyörät kevätkuntoon! Korjaamme ja huollamme kaikki henkilö- ja pakettiautot Kolarikorjaukset yhteistyössä vakuutusyhtiöiden kanssa • Pelti- ja maalaustyöt • Muovikorjaukset • Lasinvaihdot • Pyörien asentokulmien mittaukset ja säädöt • Ruostevauriokorjaukset • Automeikkaukset • Erikoisvahaukset ja kiilloitukset • Auton luotettavaa sisäpesut palvelua! Jo 32 vuotta Palvelemme myös: PYÖRÄHUOLTO alk. 50.- SePon Kolarityö oy Herkkoraudantie 10 00700 Helsinki p. 09-3879 115 / 050-4330 678 info@seponkolarityo.fi peiliauto@yahoo.com www.seponkolarityo.fi Aika Huoltaa pyörät Aika Huoltaa pyörät kevätkuntoon! kevätkuntoon!PYÖRÄHUOLTO alk. 50.- PYÖRÄHUOLTO alk. 50.- Timo Hagelin KauppaGsm +358 40 5795544 kartanonkatu 8 Email timo.hagelin@gmail.com 00930 Helsinki www rakennushagelin.fi P. 040 7307473 PÄIVITÄ KOTI KUNTOON SISUSTUSTAITEELLA! Näyttäviä maalauksia laajasta valikoimasta. Myös lahjakortteja. Tutustu netissä ja tule käymään myymäläämme! www.decoart.fi puh. 040 707 8008 Kauppakartanonkatu 20 KORJAUSKauppa-JA SANEERAUSTYÖT KORJAUS- JA SAN kartanonkatu 8 - HUONEISTOREMONTIT - HUONEISTOREMONTIT - KYLPYHUONE KUNNOSUKSET 00930 Helsinki - PUUIKKUNOIDEN KUNNOSTUKSET - KYLPYHUONE KUNNOSUKS KUNNOS - VASTAAVANMESTARIN P. 040 7307473 PALVELUT -- PUUIKKUNOIDEN VASTAAVANMESTARIN PA K Timo Hagelin Gsm +358 40 5795544 Email timo.hagelin@gmail.com www rakennushagelin.fi Timo Hagelin Gsm +358 40 5795544 Email timo.hagelin@gmail.com www rakennushagelin.fi KauppaTäydenpal vel un kartanonkatu 8 eri koi sl i i ke 00930 Helsinki ngstoni nl aadukkaat16GB P. 040 7307473 Ki mui sti ti kutvai n9,90 € tä l ndows-asennuksetmei Wi mikroaitta * n! i si stakonei nXp/Vi hi vanhoi um99,00 € asennettuna* ndows7HomePremi Wi ndows7Pro119,00 € asennettuna* Wi Logi techMk270 -l angatonnäppäi mi stöj ahi i ri Toivotamme lukijoille aurinkoista kesää! 19,90 29.90€€ * = edellyttää vanhan käyttöjärjestelmän lisenssin Roihuvuoren ostoskeskus Roihuvuorentie 26 00820 Helsinki
8•2014 11 Eläinlääkärien vinkit lemmikin kesäpäiviin Kuumana paistava aurinko, uimiseen houkuttelevat vedet. Automatkat kotimaassa, lomalennot ulkomaille… Lemmikin kesässä sattuu ja tapahtuu. Hyvä ennakointi takaa lem- mikille ja sen perheenjäsenille monta huoletonta lomapäivää. Intohimona uiminen – Luonnonvesissä uiminen on mukava ja terveellinen harrastus koirille. Viilentävä vesi myös virkistää kuumina kesäpäivinä. Mutta ahkerassa uimisessa on riskinsäkin, kertoo eläinlääkäri, eläinlääketieteen lisensiaatti Kaisa Wickström Animagi Oulun eläinlääkäriasemalta. Myös ulkomaille suuntautuvista lomamatkoista voi nauttia lemmikin kanssa, kunhan valmistelut – kuten passi, rokotukset ja loishäätö – on hoidettu asianmukaisesti ja ajoissa. Ostamme KAIKKEA KODINTAVARAA mm. taide- ja käyttölasia, keramiikkaa, posliinia, astioita, tauluja, kirjoja, kokoelmia, soittimia, musiikki-instrumentteja, harrastevälineitä, levyjä, huonekaluja, valaisimia, työkaluja, koruja, ym. ym. KUOLINPESÄT, MUUTTOJÄÄMÄT Nopea nouto, maksu heti käteisellä. Seppo ja Sari 0400 218 225 Mikäli turkki ei ehdi kuivua uintikertojen välillä, koira saattaa saada märkivän ihottuman eli hot-spotin. Kun turkki on kostea, koira tuntee kutinaa ja alkaa raapia tai näykkiä itseään. Hot-spottia hoidetaan ajamalla karvat tulehdusalueelta ja puhdistamalla ihoalue antiseptisellä shampoolla tai laimennetulla jodilla. Eläinlääkäri antaa suun kautta tai injektiona kortisonia ja/tai antibioottia, riippuen tulehduksen aiheuttamasta syystä. Koiraa estetään raapimasta ja nuolemasta ihomuutosta. – Kortisoni lievittää kutinaa yleensä nopeasti, ja akuutti vaiva helpottuu. Uimista ei suositella, sillä se voi pahentaa hot-spotin oireita. Jos koira kuitenkin ui, se tulisi pestä ja kuivata hyvin uimisen jälkeen. Turkin kuivuminen uintikertojen välillä on tärkeää terveellekin koiralle, Wickström neuvoo. Noutajille, pointtereille ja beagleille uiminen saattaa aiheuttaa vesihännän, jota kutsutaan myös uimarin hännäksi. Kova rasitus saa aikaan lihasvaurion: koiran häntä roikkuu velttona ja näyttää halvaantuneelta. – Vesihännästä kärsivälle koiralle annetaan tulehduskipulääkettä tabletteina tai pistoksena. Lääkkeet helpottavat koiran oloa jo yleensä parin tunnin päästä ensimmäisestä annoksesta. Vesihäntä ei sinänsä estä koiran uimista, mutta paraneminen vaatii lepoa, eläinlääkäri Kaisa Wickström toteaa. Suojaa lemmikki ja perhe punkeilta – Koko perheen kannalta on tärkeää suojata lemmikki punkeilta, koska ne voivat levittää tauteja sekä eläimiin että ihmisiin, muistuttaa helsinkiläisen Eläinlääkäriasema Animagi Aurinkolahden erikoiseläinlääkäri Mirja Kaimio. Punkkeja esiintyy lähes koko Suomessa, ja varhaisesta keväästä alkanut punkkikausi jatkuu jopa lokakuulle asti. Erilaiset punkkien häätöön tarkoitetut loislääkkeet ovat tehokkain tapa suojautua punkkien välittämiltä taudeilta. Lemmikin iholle levitettävät paikallisvaleluliuokset vaikuttavat noin neljän viikon ajan, lääkkeelliset punkkipannat kuudesta kahdeksaan kuukautta. Uusin punkkilääke on tabletti, joka tappaa kerta-annoksena punkkeja kolmen kuukauden ajan. Kissoille sekä koirille on kummallekin omat punkkikarkotteensa. Punkin välittämä tauti voi oireilla mm. kuumeiluna, imusolmukkeiden suurenemisena, ruokahaluttomuutena, väsymyksenä ja ontumisena. Oikea diagnoosi taudista saadaan oireiden ja verikokeessa todettavien vasta-aineiden perusteella. – Antibioottikuuri punkkien välittämiin tauteihin tehoaa sitä paremmin, mitä varhaisemmassa vaiheessa lemmikki saadaan hoitoon, erikoiseläinlääkäri Mirja Kaimio sanoo. Taito-käsityökoulu Helsky Haku käsityökouluun on käynnissä! Käsityökouluopetusta lapsille ja nuorille. Mistä syntyvät taitavat käsityökoululaiset? Tekemisen riemusta ja keksimisen ilosta. Opetus alkaa viikolla 35. Tule mukaan! uudet opetuspisteet HERTTONIEmENRaNNaSSa ja KaNNELmÄESSÄ Opetusta annetaan myös Malmilla - Viikissä - Paloheinässä Pohjois-Haagassa - Kivikossa Katso tarkemmat ryhmät www.helsky.net LISÄTIEDOT ja ILmOITTauTumISET www.helsky.net, koulu@helsky.net
8•2014 12 Toimi oikein onnettomuuspaikalla Joskus voi käydä niin, että saapuu onnettomuuspaikalle ensimmäisten joukossa. Saapuvan velvollisuutena on auttaa onnettomuudessa mukana olleita. Liikenneturva muistuttaa, että toimintaa onnettomuuspaikalla helpottavat perusperiaatteet: auta, hälytä ja varoita. laitetaan hätävilkut päälle. Varoituskolmio viedään riittävän kauas muiden tielläliikkujien varoittamiseksi. ”Varoituskolmiota ei usein muisteta viedä riittävän etäälle, on pysähdyksen syy sitten tekninen vika tai onnettomuus. Kolmion tulisi olla vähintään 100-300 metrin päässä ajoneuvosta, ei muutaman kymmenen metrin”, Heiskanen painottaa. Hätäpuhelussa informoidaan viranomaista ta- pahtuneesta: mitä on tapahtunut, missä ja kuinka monta loukkaantunutta onnettomuudessa on. Vastaa kysymyksiin, kuuntele annettuja ohjeita, äläkä lopeta puhelua ennen kuin hätäkeskuspäivystäjä antaa luvan. Jos onnettomuusajoneuvossa on virrat päällä, kannattaa ne pyrkiä kytkemään pois. Moni osaa antaa myös tarvittavaa ensiapua. ”Onnettomuusajoneuvon sisällä olevia ihmisiä lä- hestytään ensisijaisesti aina takaovien kautta. Etuistuimilla olevat turvalaitteet voivat aktivoitua auttajalle vaarallisesti vielä onnettomuuden jälkeenkin, vaikka virrat olisivat pois päältä. Jos autossa on vielä virrat päällä, kannattaa tulipaloriskin minimoimiseksi auton virrat yrittää sammuttaa ainakin avaimesta”, Heiskanen toteaa. Ohita onnettomuuspaikka turvallisesti Onnettomuuspaikalla: - Auta onnettomuudessa loukkaantuneita. - Hälytä apua numerosta 112. - Varoita muita lisävahinkojen välttämiseksi. ”Onnettomuuspaikalle tullessa olo voi olla avuton ja omat auttamistaidot tuntua puutteellisilta. Perusohjeen seuraaminen auttaa kuitenkin jo pitkälle. Onnettomuustilanteesta riippuen voi toimien järjestys vaihdella ja tilanne tulisikin arvioida paikan päällä”, Liikenneturvan yhteyspäällikkö Tapio Heiskanen toteaa. Oma ajoneuvo pysäytetään tien laitaan ja autosta Onnettomuudet voivat hidastaa tai ruuhkauttaa muuta liikennettä. Onnettomuuspaikan ohi ajetaan mahdollisimman sujuvasti liikennettä seuraten. ”Oma toiminta ei saisi lisätä auttajien riskiä loukkaantua tai vaikeuttaa näiden pääsyä paikalle. Hiljattain on uutisoitu myös ohiajavien ihmisten halusta valokuvata onnettomuuspaikkoja. Tällainen toiminta on omiaan vaarantamaan liikenneturvallisuutta entisestään”, Heiskanen toteaa. Lähde: Liikenneturva Na Plai Royal -hieronta 90 min 112 € Na Plai -hieronta 60 min 88 € Nuat Thao -hieronta 30 min 46 € TULE JAKAMAAN PAIKALLISLEHTIÄ Etsimme palvelukseemme luotettavia henkilöitä jakamaan kaupunkilehtiä ja mainoksia. Työtä teet yhtenä päivänä viikossa sopimasi määrän. Työ sopii kaiken ikäisille ja kokoisille! Käy kotisivuillamme www.letterbox.fi elegia day spa Fredrikinkatu 20, Helsinki • puh. 09 666 050 www.elegiadayspa.fi Puhelin 0504-082082 Arkisin 10-16