F.C. N o 28/103 ILMAINEN UUTISLEHTI ESPANJASTA EL PERIÓDICO FINLANDÉS GRATUITO 11.5.–7.6.2021 / N O 352 Andalusia aloitti veronalennuskampanjan Andalusian PARATIISIRANNAT ESPANJAN ENSIASKELEET KOHTI ”NORMAALIA” Hätätila päättyi Tilauksiin lisätään toimituskulut TILAA ITSELLE TAI LAHJAKSI HAE OMASI TAI TILAA KOTIIN Olé-kustannuksen toimituksesta (C/ Santa Gema 15, Los Boliches, Fuengirola) Kirja kertoo päiväkirjan muodossa omakohtaisen kokemuksen Espaanjaan muutosta, unelmista sekä koronan koskettavasta ajasta, jolloin jokainen joutui tarkistamaan suhdettaan omaan elämäänsä. Ovh. 37 €. KUN ESPANJAN AURINKO PIMENI KUINKA KORONA MUUTTI ELÄMÄÄ... BUEN CAMINO! PATIKKAPOLUILLE SINUT JOHDATTAA.. Taskukokoinen opaskirja Aurinkorannikon patikkapoluille. Kirja sisältää 15 helppoa tai keskivaikeaa reittiä karttoineen ja tasokuvauksineen. Hinta 25 ? Hinta 29 ? FT Liisa Väisänen kertoo uusimmassa kirjassaan veli Girolamo Savonarolan elämäntarinan kautta 1400-luvun aikakaudesta, jolloin renessanssin tulkitaan syntyneen. RENESANSSIN TOISET KASVOT Hinta 35 ? Hinta 19 80 ILMASTOPAKOLAISET Ilmasto on muuttunut isossa osassa Eurooppaa ja Afrikkaa elinkelvottomaksi. Merenpinta on kohonnut 15 metriä, rutto on koronaan verrattuna tappava ja Eurooppa on täydessä kaaoksessa. puhelimella (+34) 952 470 794 sähköpostilla: Tilaajapalvelu@olekustannus.com internetissä www.olekustannus.com TARJOUSHINT A
2 11.5.–7.6.2021 • Nº352 SUOMALAINEN Espanjassa
3 11.5.–7.6.2021 • Nº352 KANSALLINEN HÄTÄTILA ON PÄÄTTYNYT KEVÄT JA KORONAROKOTETODISTUS SUOMALAINEN Espanjassa KATIA WESTERDAHL Pääkirjoitus Mistä asiasta tai tapahtumasta haluaisit meidän kirjoittavan? Kerro uutisvinkki Sähköposti: ole@olenet.es WhatsApp: (+34) 670 852 834 Kustantaja/Editor: S.I. Media sl. Osoite/Dirección: C/ Santa Gema 15, 29640 Fuengirola, SPAIN Puh. (+34) 952 470 794 WhatsApp (+34) 670 852 834 Sähköposti: ole@olekustannus.com Internet: www.olekustannus.com Asiakaspalvelu avoinna: ma–pe kello 9–15 Laskutus/Facturación: tilaajapalvelu@olekustannus.com Lukijamatkat: lukijamatkat@olekustannus.com Päätoimittaja/Redactora Jefe: Katia Westerdahl (katia@olekustannus.com) Toimittaja: Eeva-Maria Hooli (eeva@olekustannus.com) Ilmoitusgraafi kko: Heidi Roikonen Avustajat: Jukka Erkko, Maarit Paaso, Pentti Raaste, Jonne Sjöblom, Alma Ulvelin (lehden ulkoasu) Ilmoitusmyynti/Publicidad: Heidi Roikonen / (+34) 952 470 794 (heidi@olenet.es) Katia Westerdahl / (+34) 952 470 794 (katia@olekustannus.com) Ilmestyy: Kaksi kertaa kuukaudessa, joka toinen tiistai (paitsi touko–elokuu) Tilaushinnat Suomeen: Olé-lehden tilaajille 65 euroa/19 numeroa (vuosi), muille 85 euroa/19 numeroa (vuosi) SE-uutislehti ei vastaa sille tilaamatta lähetettyjen kirjoitusten ja kuvien säilyttämisestä tai palauttamisesta. Lehdellä on oikeus editoida ja lyhentää lähetettyjä kirjoituksia. Lehti ei vastaa taloudellisesti painoym. virheiden aiheuttamista vahingoista. Ilmoituksiin kohdistuvat huomautukset tulee tehdä 8 päivää ilmoituksen julkaisemisesta. Lehden vastuu ilmoituksen poisjäämisestä tai sattuneista virheistä rajoittuu ilmoituksesta maksetun määrän palauttamiseen. Tekijäoikeuslain Ley 22/1987 de Propiedad Intelectual mukaan kustantajalla on tekijänoikeus suunnittelemiinsa ja laatimiinsa ilmoituksiin. Ilmoitusta ei voi käyttää muualla ilman kustantajan kirjallista lupaa. Sananvapauden periaatteen mukaan nimellä tai nimimerkillä lehdessä esitetyt mielipiteet ovat aina kyseisen kirjoittajan, ei kustantajan. La empresa editora no se hace responsable de las opiniones de los colaboradores/corresponsales. Depósito Legal: MA-1880/91 ISSN: 1575-619X SUOMALAINEN ESPANJASSA Andalusiassa asuvien suomalaisten suurin huolenaihe on viime viikkoina ollut, mistä ja miten saada todistus siitä, että on saanut koronarokotteen. Kun rokotukset kerran saatiin käyntiin, niitä annetaan nyt kovalla vauhdilla. Tuskin kukaan enää ehtii – ainakaan syystä – huolestua siitä, koska oma vuoro koittaa. Espanjassa rokotevälien kanssa noudatetaan tarkasti rokotteiden valmistajien ohjeita, joten tänä vuonna Espanjasta Suomeen saapuu koko joukko täyden immuniteetin omaavia espanjansuomalaisia. Huolta on kuitenkin aiheuttanut rokotetodistuksen sisältö. Ainakaan Andalusian terveysviranomaisten myöntämässä todistuksessa ei mainita, minkä merkkisellä rokotteella henkilö on suojattu. Minun on henkilökohtaisesti vaikeaa käsittää, mille taholle tällä tiedolla voi olla merkitystä – paitsi ehkä toisen maan terveysviranomaisille. Eikä oikein silloinkaan, jos kyse ei ole jostain terveydellisestä seikasta. Esimerkiksi lentoyhtiölle ei pitäisi olla mitään väliä, onko matkustajalle annettu Pfi zer, Moderna vai AstraZeneca. Andalusian terveysviranomaisten myöntämässä todistuksessa ei myöskään mainita henkilön syntymäaikaa, mutta kylläkin tämän espanjalainen NIE-numero. Useimmilla vuosia Espanjassa asuneilla on olemassa esimerkiksi espanjalainen ajokortti, josta NIE-numeron kuulumisen henkilölle voi todentaa. Niin ikään NIE-todistus on helppo pitää mukana. Mukana olevan QR-koodin skannaamisella voi helposti varmistua siitä, kuuluuko todistus todella asianomaiselle. Kaikki Espanjan itsehallintoalueet ovat aloittaneet koronarajoitusten purkamisen. Kevät on kauneimmillaan ja paremmat ajat edessä! SE-lehden tilaajapalvelu myös WhatsAppissa! (+34) 670 852 834 Espanjan demokraattisen historian pisin – ja järjestyksessä neljäs – kansallinen hätätila on päättynyt. TEKSTI KATIA WESTERDAHL, KUVA MIKA NUORVA Hätätilan ensimmäinen vaikutus oli määrättyjen vapauksien rajoittaminen, ja ilman hätätilan voimassaoloa tämä ei kansallisella tasolla enää ole mahdollista. Espanjan hallitus on kuitenkin pyrkinyt antamaan itsehallintoalueille työkalut, joiden puitteissa toimia tästä eteenpäin. Itsehallintoalue voi ääritapauksessa pyytää alueelleen hätätilan julistamista, jos katsoo tautitilanteen tätä vaativan. Niin ikään erilaisia liikkumisrajoituksia voidaan edelleen tehdä, mutta niihin tarvitaan kunkin autonomian korkeimman alueoikeuden päätös. Myös öinen ulkonaliikkumiskielto on edelleen mahdollinen, mutta itsehallintoalueen hallituksen on saatava sitä varten oikeuden lupa. Eri itsehallintoalueiden eri määräykset Yleisesti voi sanoa, että sunnuntaista 9. toukokuuta lähtien Espanjan sisällä liikkuminen on yhtä vapaata kuin ennen covid-kriisiä. Itsehallintoalueiden rajat ovat pääsääntöisesti auki, mutta esimerkiksi Kanariansaaret vaatii negatiivista PCRtai antigeenitestitulosta sekä ulkomailta että Manner-Espanjasta matkustavilta. Saariryhmä purkaa rajoituksia tartuntatasosta riippuen. Kanariansaarten hallitus ei kuitenkaan ainakaan vielä ole saanut alueen ylintä oikeusistuinta suostumaan haluamaansa öiseen ulkonaliikkumiskieltoon, joka toteutuessaan tarkoittaisi Fuerteventuran, La Gomeran ja La Palman saarten kohdalla yöllisen ulkonaliikkumiskiellon alkamista ja ravintoloiden sulkemista keskiyöllä sekä kokoontumisten rajoittamista 10 henkilöön. Teneriff alla, Gran Canarialla, Lanzarotella ja La Graciosan saarella Kanariansaarten hallitus halusi ulkonaliikkumiskiellon alkavaksi kello 23 ja kokoontumisten rajoittamista kuuteen henkilöön. Tätä kirjoitettaessa on vielä epäselvää, taivutaanko pyyntöön valituksen kautta. Andalusia puolestaan on ilmoittanut luopuvansa öisestä ulkonaliikkumiskiellosta ja purkavansa rajoitukset kolmessa vaiheessa. Alueella odotetaan voitavan palata normaaliin 21. kesäkuuta lähtien. Lisää Andalusian tilanteesta seuraavalla sivulla. Baleaarien saariryhmä on päättänyt ainakin vielä tässä vaiheessa jatkaa omaehtoisesti yöllistä ulkonaliikkumiskieltoa. Samoin kuin Kanariansaaret, Baleaarit vaativat negatiivisen PCRtai antigeenitodistuksen sekä ulkomailta että Manner-Espanjasta saapuvilta. Vaihtoehtona testille on kymmenen päivän karanteeni. Andalusian tavoin myös Katalonia on luopunut öisestä ulkonaliikkumiskiellosta, mutta kokoontumisia rajoitetaan edelleen kuuteen henkilöön. Valencian alueella jatketaan yöllistä ulkonaliikkumiskieltoa Valencian itsehallintoalueella yöllinen ulkonaliikkumiskielto katsotaan edelleen tarpeelliseksi. Se on nyt säädetty keskiyön ja aamukuuden välille. Ravintolat saavat pysyä auki klo 23.30 asti ja seurueiden maksimikoko on 10 ihmistä. Madridissa mennään niin ikään ilman yöllistä ulkonaliikkumiskieltoa. Ravintolat saavat avata ovensa keskiyöhön asti. Madrid ei pakota vaan suosittaa kokoontumisten rajoittamista kuuteen henkilöön. Liikkumisrajoituksia tehdään kunkin terveyspiirin tautitilanteen mukaan. ANDALUSIAN TAVOIN MYÖS KATALONIA ON LUOPUNUT ÖISESTÄ ULKONALIIKKUMISKIELLOSTA Öisen ulkonaliikkumiskiellon poistuminen helpottaa myöhäiseen illalliseen tottuneita espanjalaisia.
4 11.5.–7.6.2021 • Nº352 NYT otsikoissa mpyykko@mopconsulting.com amillan@mopconsulting.com www.mopconsulting.com Oleskeluluvat, NIE-numerot, verotusten siirrot, veroilmoitukset, autojen rekisteröinnit, ajokortit, asuntokauppojen valvonnat, perunkirjoitukset ja paljon muuta Yritysten perustamiset, toiminnan aloitusluvat, liikehuoneistojen avausluvat, kirjanpidot, palkanlaskennat, veroilmoitukset ja kaikki muu Kotiin, yritykseen ja autoon TÄYDEN PALVELUN ASIOINTITOIMISTO Avenida de Los Boliches 62, 2.krr, B-ovi, Fuengirola Puh +34-952 470 884, Fax +34-952 464 306, info@mopconsulting.com Varatuomari Marja-Leena Gutiérrez ja asianajaja José María González López hallitsevat sekä Espanjan että Suomen lainsäädännön. Tämä luo vankan pohjan saada kokonaisuus kuntoon riippumatta siitä, onko asiaa hoidettava Espanjassa, Suomessa vai molemmissa maissa. Yhteydenotot (Marja-Leena Gutiérrez): Toimisto Calle Linaje nº 4, 7ºA Puh. (+34) 633 13 02 41 29001 Málaga +358 (0)50 381 07 79 100 m Centro-Alamedan asemalta mlg@interlaki.es Toimintamme painopistealueet: Tarkempi kuvaus palveluistamme: www.interlaki.es Oikeistolle murskavoitto Madridin aluevaaleissa 4. toukokuuta pidetyt ennenaikaiset aluevaalit toivat niiden julistajan, aluejohtaja Isabel Díaz Ayuson (Partido Popular) toivoman tuloksen: Díaz Ayuson johtajuus vahvistui ennestään. Vaikka keskustaoikeistolaisen Partido Popularin äänimäärä jäi neljän paikan päähän absoluuttisesta enemmistöstä, oikeistopuolue Vox ilmoitti yksin tein tukevansa Ayuson tietä aluejohtajaksi ilman vaatimuksia. Sosiaalidemokraattinen PSOE menetti vaaleissa ennätysmäärän ääniä. PSOE:n ehdokas Ángel Gabilondo, entinen Zapateron ajan opetusministeri, ilmoitti oppositioon joutumisen selvittyä, ettei olekaan enää halukas ottamaan vastaan aluevaltuutetun pestiä. PSOE menetti vaaleissa huimat 24 parlamenttipaikkaa edellisiin Madridin aluevaaleihin verrattuna. Vaikka äärivasemmistolainen Unidas Podemos nosti äänimääräänsä hieman saamalla kolmetoista alueparlamenttipaikkaa edellisten kymmenen sijasta, puoluejohtaja Pablo Iglesias ilmoitti tuloksen kuultuaan väistyvänsä puolueensa johdosta ja politiikasta yleensä. Espanjan toisen varapääministerin pestistä aluehallitusmittelyyn lähtenyt Iglesias teki oikein – hänen egonsa tuskin olisi kestänyt vähiten ääniä saaneen puolueen asemaa alueparlamentissa. Odotetusti keskustapuolue Ciudadanos katosi Madridin aluehallituksesta kokonaan. Viime vuosina yhä enemmän vasemmalle kallistunut puolue menetti alkuperäisen johtajansa Albert Riveran jo vuosi sitten, eikä uusi johtaja Inés Arrimadas ole onnistunut saamaan puolueen suosioita uuteen nousuun. Mikäli ihmettä ei tapahdu, on todennäköistä, että Ciudadanos katoaa kokonaan. Samaa kohtaloa ennustetaan myös Unidas Podemosille. PARTIDO POPULARIN ÄÄNIMÄÄRÄ JÄI NELJÄN PAIKAN PÄÄHÄN ABSOLUUTTISESTA ENEMMISTÖSTÄ. ANDALUSIA ALOITTI RAJOITUSTEN PURKAMISEN Andalusia on aloittanut koronarajoitusten purkamisen Espanjan hallituksen luovuttua hätätilasta. Rajoitusten purkaminen tehdään tämänhetkisen tiedon mukaan kolmessa osassa. Ensimmäinen vaihe alkoi 9.5. ja päättyy 31.5. Vaikka toisen ja kolmannen vaiheen sisältämistä rajoituksista ei ole saatu tietoa, ainoastaan se, että toinen vaihe on 1.–21.6. ja kolmas 21. kesäkuuta alkaen, Andalusian aluejohtaja Juan Manuel Moreno on ilmoittanut uskovansa alueen voivan palata normaaliin 21.6. eli juhannuksesta alkaen. Tämä ei kuitenkaan ainakaan vielä ole tarkentanut, mitä ”normaalilla” tarkoitetaan. Rajoitusten purkaminen on aloitettu pyrkimällä kaikin tavoin saada talous jälleen pyörimään. Ensimmäisenä luovuttiin öisestä ulkonaliikkumiskiellosta. Tämä tarkoittaa paitsi vapaata liikkumista mihin vuorokauden aikaan hyvänsä, myös, että yli vuoden tauon jälkeen Andalusian diskot ja drinkkibaarit saavat jälleen avata ovensa. Alan yrittäjät ottivat uutisen vastaan ilolla, onhan kesän turistikausi heille tärkeää aikaa. Uusien määräysten mukaan ne on suljettava kello 02 aamuyöstä ja tanssiminen on sallittua vain ulkotiloissa. Ravintolat saavat pitää ovensa auki keskiyöhön asti. 13.5. alkaen myös pöytärajoituksia hellitetään. Ulkopöytiin saa tuon päivän jälkeen istua samaa seuruetta kymmeneen ihmiseen asti, sisäpöytiin kahdeksan. Yksityiskodeissa kokoontumisille ei Andalusiassa ole asetettu rajoja. Mikäli jonkun kaupungin tai kunnan tartuntaesiintymä ylittää 500/100 000 asukasta, kuntarajat suljetaan ei-välttämättömältä liikkumiselta. Yli 1 000/100 000 asukasta tartunaesiintymän kunnissa liiketoiminta rajoitetaan välttämättömään. Liikkuminen Andalusian maakuntien välillä on vapaata. Myös Andalusian maarajat alueelle saapumiseen ja alueelta poistumiseen ovat nyt avoinna. Tähän asti molempiin vaadittiin pätevää syytä. Andalusia on koko koronarokotteiden olemassaolon ajan johtanut maan rokotustilastoja ja näin on edelleen. Rokotukset Andalusiassa edistyvät aluejohtaja Juan Manuel Morenon mukaan niin hyvin, että kesäkuuhun mennessä 70 prosenttia väestöstä uskotaan saavuttaneen immuniteetin koronaviruksen aiheuttamaa tautia vastaan. Huolta aiheuttavat yli 150 000 varastoissa lojuvaa AstraZenecan rokotetta, joita kukaan ei tunnu haluavan. Tätä kirjoitettaessa (10.5.) Andalusian tartuntaesiintymä on 191/ 100 000 asukasta. Málagan maakunnan tartuntatilanne on 130/100 000 ja Aurinkorannikon 108. Fuengirolan tartuntatilanne, 60, on Aurinkorannikon kuntien toiseksi alin. Andalusiassa kymmenen hengen seurue voi ruokailla samassa ulkopöydässä 13.5. lähtien.
S H OW R O O M S T R A N D P R O P E R T I E S AV. P L AYA S D E L D U Q U E , E D I F. M Á L AG A 1 C . 2 9 6 6 P U E R T O B A N Ú S , M A R B E L L A . P U H : + 3 4 6 7 6 9 1 5 1 9 I N F O @ S T R A N D. E S W W W. S T R A N D. E S / D R O P L I F E ’ S J U S T A B I T B E T T E R W I T H A D R O P. Tule tutustumaan suomalaiseen Vuoden Designteko -palkinnon voittaneeseen Drop-altaaseen. Showroomimme sijaitsee Marbellan Puerto Banuksessa ja edustamme myös esimerkiksi suomalaisen Timberwisen lattioita sekä useita muita skandinaavisia brändejä. Suomalaiset kiinteistönvälittäjämme auttavat mielellään myös asuntoasioissa.
6 11.5.–7.6.2021 • Nº352 NYT otsikoissa B A R C E L O N A Kysy lisää, p. +34 687 487 273, +358 400 643 343 www.kichen.es k o k k a u s t a p a h t u m a t j a s h o w c o o k i n g Huippu keittiömestari ja raaka-aineet. Näyttäviä keittiöja terassivaihtoehtoja. Myös räätälöityjä tilaisuuksia ryhmille. TIEDUSTELUT JA YHTEYDENOTOT: Marja-Leena Gutiérrez, Varatuomari, veroasiantuntija Puh. (+34) 633 13 02 41, +358 (0)50 381 07 79, mlg@interlaki.es United Tax Network Worldwide -verkoston Suomen yhteyshenkilö ESPANJAA JA SUOMEA KOSKEVAT VEROPALVELUT Veroilmoitukset ja veroedustukset Oikaisuvaatimukset ja valitukset Verohallinnolle tehtävät hakemukset Verovastineet Ennakkoratkaisut Avustaminen verotarkastuksissa -Verosuunnittelu Katsomme asioita kokonaisvaltaisesti ja hoidamme toimeksiannot sekä Espanjan että Suomen verotusnäkökohdat huomioiden. Pystymme myös hoitamaan asiasi kuntoon riippumatta asuinja olinpaikkakunnastasi Espanjassa tai Suomessa. Ks. myös ilmoitus sivulla 4. AURINKORANNIKON ÄÄNI Vuodesta 1990 ROKOTUSTAHTI KIIHTYY ANDALUSIASSA Libro de familia jää historiaan Rokotustodistuksen saamiseksi tarvitaan puhelinsovellus Espanjan siviilirekisterisysteemi uusiutuu. Maassa vuodesta 1915 voimassa ollut perhekirja eli Libro de Familia, johon merkitään muutokset henkilön siviilisäätyyn sekä perheeseen syntyvät lapset, on pian historiaa. Huhtikuun 30. päivästä lähtien avioliiton solmivat tai lapsen saaneet pariskunnat eivät enää saa käteensä paperista asiakirjaa vaan rekisteröinti tehdään Suomen digija väestötietoAndalusiassa yleisesti käytössä oleva Salud Responde -puhelinsovellus ei käy rokotetodistuksen saamiseksi. Rokotettujen henkilöiden on ladattava puhelimeensa toisenlainen sovellus, jonka nimi on Salud Andalucía. Kun sovellus on ladattu puhelimeen, todistuksen saamiseksi on painettava kohtaa ”Obtenga su certifi cado de vacunación COVID-19”. Tämän jälkeen sovellus pyytää seuraavat tiedot: henkilön Seguridad Social -kortin numeron (ylin numero, joka alkaa kirjaimilla AN). Tämän jälkeen pyydetään NIE-numero, syntymäaika (xx/xx/xxxx-muodossa) sekä puhelinnumero. Huomaathan, että puhelinnumero-kohtaan on merkittävä sama numero, joka on jo Andalusian terveysviranomaisille aiemmin annettu. Huolehdithan siitä, että puhelin on käsilläsi, vaikka viraston tapaan virtuaalisella rekisteröinnillä. Jo annetut perhekirjat ovat lataisit sovelluksen toiseen laitteeseen, sillä tarvitset sitä: kun olet ladannut yllä mainitut henkilötiedot, pääset eteenpäin koodilla, joka lähetetään puhelimeesi tekstiviestillä. toki voimassa edelleen, mutta tästä lähtien maan kansalaiset ja maassa laillisesti asuvat ulkomaalaiset, jotka ovat solmineet avioliiton, adoptoineet tai saaneet lapsen maassa, löytävät tietonsa digirekisteristä. Uuden systeemin etuna on muun muassa, että enää ei tarvita henkilön läsnäoloa siviilirekisteritoimistossa, vaan systeemiin voi kirjautua ja sieltä voi tulostaa tarvitut asiakirjat mistä päin tahansa. Näiden vaiheiden jälkeen ruutuun ilmestyy QR-koodi. Voit skannata sen toisella laitteella tai painaa alta vihreää palkkia, josta todistuksen voi ladata. Se ilmestyy ruudulle PDF-muodossa. UUTEEN DIGITAALISEEN JÄRJESTELMÄÄN VOI KIRJAUTUA JA SIELTÄ VOI TULOSTAA TARVITUT ASIAKIRJAT MISTÄ PÄIN TAHANSA. Andalusian aluehallitus on ilmoittanut, että nyt voivat vuonna 1964 ja sitä ennen syntyneet varata ajan koronarokotukseen. Kaikkiaan tällä kahdeksan miljoonan asukkaan itsehallintoalueella on nyt rokotettu runsaat 2,2 miljoonaa ihmistä. Yli miljoonalla on molempien koronarokotusten antama immuniteetti. Eniten Andalusiassa on annettu Pfi zer-rokotteita. Seuraavana tulee AstaZeneca ja kolmantena Moderna. Niin ikään Janssenin rokotetta annetaan alueella jo aktiivisesti, mutta viimeisimpänä markkinoille saapuneena annettujen Janssen-rokotteiden määrä on vasta vaatimaton 50 000. Kaikkiaan Espanjassa on nyt annettu 21 miljoonaa rokoteannosta. Kuusi miljoonaa ihmistä omaa jo molemmat rokotteet. Espanjan pääministeri Pedro Sánchez on sanonut maan tavoitteen olevan, että 70 prosenttia asukkaista olisi rokotettu heinäkuun loppuun mennessä. Tavoitteeseen pääseminen riippunee kuitenkin enemmän rokotteiden saatavuudesta kuin kunkin autonomisen alueen rokotukselle luomista puitteista, jotka ovat kiistatta olleet erinomaiset. Rokotteiden takkuisesta saatavuudesta huolimatta Andalusia ilmoittaa, että uskoo saavuttavansa lauma-immuniteetin jo kesäkuussa. Andalusia johtaa edelleen kirkkaasti maan rokotustilastoja. Kakkosena tulee Katalonia ja kolmosena Madridin itsehallintoalue. Hitaimmalta rokotustahti vaikuttaa Murciassa, jossa saapuneista rokoteannoksista on annettu vasta 79,8 prosenttia. ANDALUSIA JOHTAA MAAN ROKOTUSTILASTOJA. KAKKOSENA TULEE KATALONIA JA KOLMOSENA MADRID. TODISTUKSEN KORONAROKOTUKSESTA SAA LADATTUA PDF-MUODOSSA.
7 11.5.–7.6.2021 • Nº352 NYT otsikoissa ANDALUSIASTA EUROOPAN VEROPARATIISI? Andalusian aluehallitusta koalitiossa Ciudadanos-puoleen kanssa ja Voxin tuella johtavalla Partido Popular-puolueella on vakaa aikomus laskea itsehallintoalueen verotus samalle tasolle Portugalin kanssa. Tarkoituksena on tehdä Andalusiasta varteenotettava ja houkutteleva vaihtoehto ulkomaalaisille sijoittajille. Veronalennuskampanja on aloitettu, kuinkas muuten, asuntomarkkinoista. Aiemmin voimassa oleva portaittainen varainsiirtoveroprosentti on nyt laskettu seitsemään. Tähän mennessä Andalusiassa maksettiin asuntokaupan suuruudesta riippuen 8, 9 tai 10 prosenttia varainsiirtoveroa kaupan yhteydessä. Niin ikään notaarikulujen osuus asuntokaupassa laskee 1,5 prosentista 1,2 prosenttiin. Veronalennus on voimassa ainakin tämän vuoden loppuun asti. Hallintokautensa aikana oikeistokoalitio on jo laskenut perintöja lahjaveroa Andalusiassa niin, että esimerkiksi rintaperilliset ovat oikeutettuja jopa 99 prosentin hyvitykseen. Myös tuloveron autonomista osaa on laskettu. Veronalennusten tarkoituksena on elvyttää taloutta kulutuksen kautta ”lopettamalla keskiluokan rankaiseminen”, kuten aluejohtaja Juan Manuel Moreno asian ilmaisee. VERONALENNUSKAMPANJA ON ALOITETTU, KUINKAS MUUTEN, ASUNTOMARKKINOISTA. Anna asuntosi meille myyntiin, saat kaiken tämän: • sisustuslehtitasoiset ammattilaisvalokuvat • 360° videon sekä 3D pohjapiirroksen • ilmaisen stailauspaketin (arvo 300 €) • jokaiselle kodille oma myyntija markkinointisuunnitelma • kattavan näkyvyyden Suomen ja Espanjan sekä kansainvälisissä asuntoportaaleissa • Facebook & Instagram markkinointipaketti (arvo 50 €) • laajaa lehti-ilmoittelua eri medioissa • yli 600.000 potentiaalista ostajaa kansainvälisen yhteistyöverkoston avulla • asiantuntevat & ahkerat myyjät • energiatodistuksen (arvo 80 €) • huonekalujen poisviennin veloituksetta • loppusiivouksen (arvo 120 €) MYYMME ASUNTOSI! Pyydä ilmainen hintaarvio Fuengirola: Avenida de los Boliches 57A Torrevieja: Calle Gumersindo 89, Torrevieja Helsinki: Hitsaajankatu 6 Katso uudistetut verkkosivumme: www.lomakotiulkomailta.? Pasi Laine +34 634 348 529 +358 400 457 205 Minna Laine +34 693 929 939 +358 40 560 2315 Sähköposti info@lomakotiulkomailta.? Espanjan kaupunkien asumismukavuus vertailussa Risteilyalukset palaavat Espanjan kuluttajajärjestö OCU on laatinut listan Espanjan parhaista kaupungeista asua. Lista on laadittu kuluttajajärjestön tekemän kyselyn pohjalta. Siinä pyydettiin vastaajilta mielipiteitä muun muassa paikkakuntansa asumisturvallisuudsta, palveluista, kulttuurija urheilumahdollisuuksista, saasteen Yksi suurimmista covid-kriisin vaikutuksista Málagan kaupungille on ollut risteilyalusten tuomien turistien puute. Viime keväänä alkaneeseen koronakriisiin asti Málagan satamaan seisahtui lähes 300 risteilyalusta vuodessa. Tämä tarkoitti vuositasolla 500 000 risteilyturistia. Kun nämä turistit laskeutuivat alas laivasta ja viettivät määrästä, työllisyysmahdollisuuksista ja asumiskustannuksista. Niin ikään siisteys ja puhtaus olivat mukana rankingissa, kuten myös liikkumisen helppous. Suurkaupungit Madrid ja Barcelona jäivät rankingin häntäpäähän, ja maan parhaaksi kaupungiksi asua valikoitui Galiciassa sijaitseva Vigo. päivän Málagan kaduilla, on helppoa ymmärtää, mitä tämä tarkoitti alueen taloudelle. Vuonna 2020 Málagan edustalle pysähtyi vain 19 risteilyalusta. Vuoden 2021 näkymät ovat kuitenkin optimistisemmat. Málagan sataman satamaviranomaisten johtaja Carlos Rubio on kertonut lehdistötilaisuudessa, että ensimmäisiä risteilyaluksia Peräti kolme andalusialaiskaupunkia pääsi rankingin kymmenen parhaan joukkoon. Järjestyksessä Córdoba, Málaga ja Sevilla olivat listalla 5., 6. ja 10. sijoilla. Valencian itsehallintoalueelta kymmenen parhaan kaupungin joukkoon pääsivät Valencia (7. sija) ja Alicante (9. sija). odotetaan saapuviksi Málagan satamaan niinkin pian kuin kesäkuussa. Rubion mukaan Andalusia on kohde, joka kiinnostaa laivanvarustajia erityisesti. Fuengirolan kaupungin johto on tästä tietoinen ja kaupungin tarkoituksena onkin rakentaa kaupungille uusi satama, johon myös risteilyalukset sopisivat kokonsa puolesta pysähtymään. Andalusiassa asuntokauppaa vilkastuttaa varainsiirtoveron pienennys.
9 11.5.–7.6.2021 • Nº352 SUOMALAINEN Espanjassa · Sairaalat palveluksessanne. Kaikki erikoislääkärien ja kirurgiset palvelut uusimmalla teknologialla · Ensiapuja lastenlääkärin päivystys 24h/vrk · Työskentelemme kansainvälisten sekä kansallisten vakuutusyhtiöiden kanssa 900 200 116 Ambulanssija Lääkäripäivystys 24h/vrk: 900 200 116 Vithas Xanit Internacional Avda. de los Argonautas, s/n Benalmádena Puh: 952 367 190 Vithas Salud Rincón Medical Centre C/ Hoyo, 15 Torremolinos Puh: 952 058 860 Vithas Xanit Fuengirola Avda. Ramón y Cajal, s/n Fuengirola Puh: 952 477 310 Suomenkielinen yhteyshenkilö: Marita Ekman Puh: +(34) 696 981 372 Ambulanssija lääkäripäivystys 24h/vrk, puh: 900 200 116 Ajanvaraukset suomen kielellä, puh: (+34) 616 241 290 Itärannikko Vithas Málaga Avda. Pintor Sorolla, 2 Málaga Puh: 952 121 100 Vithas Salud Rincón Málaga Puh: 952 399 974 C/ Antonio Ferrandis. Nerja Puh: 952 521 045 C/ San Andrés, 23 Torre del Mar Puh: 952 543 744 Avda. de la Torre, 24 Puh: 952 403 574 Ambulanssija Lääkäripäivystys 24h/vrk: 900 200 116 Aurinkorannikko Suomenkielisiä lääkäreitä ja henkilökuntaa MUOTIT KRUUNUJA JA PROTEESEJA VARTEN NYT 3D-TEKNOLOGIALLA. Helppoa ja puhdasta tarkalla lopputuloksella. Toukokuussa: Tule klinikallemme kysymään lisää kuukauden erikoistarjouksista! Uusinta hammasteknologian alalta! IMPLANTTI + HUIPPULAADUKAS ZIRKONI-KRUUNU 799 € Z Grupo Dental Clinics Fuengirola FUENGIROLA LOS BOLICHES AVENIDA DE LAS SALINAS 5 952 479 431 642 795 366 / Petra suomenkielinen palvelu 9.30-13.30
SUOMALAINEN Espanjassa Kurkkaa toukokuun Olé-lehden sisälle... Löydät Olén joka numerosta mielenkiintoisia juttuja Espanjassa asumisesta ja elämisestä, kulttuurista ja elämäntyylistä, sekä apua pakollisen byrokratian hoitoon ja espanjan opiskeluun. Lehdessä on myös Koti Espanjassa -osio, josta saat vinkit omaan kotiin Espanjassa sekä paljon kuvallisia asuntoilmoituksia haaveen toteuttamiseen asunnosta auringossa. Huippukokin reseptejä Sisustusta ja puutarhan hoitoa TILAA OLÉ?LEHTI KOTIISI SUOMEEN: 85 €/vuosi (Suomen tilaajana saat kaupan päälle digilehtioikeuden tai 6 lehteä vuodessa Espanjan osoitteeseesi.) ESPANJAAN: 65 €/vuosi KANARIALLE: 77 €/vuosi DIGILEHTI: 65 €/vuosi www.olekustannus.com/tilauslomake (+34) 952 47 07 94 tilaajapalvelu@olekustannus.com
Painavia asiajuttuja Matkailua ja kulttuuria Käytännön tietoa muuttolinnuille ESPANJAN PUUTARHA JA PARVEKE? VILJELMÄT KUKOISTAMAAN Puutarhurin mukaan moni suomalainen yllättyy, että menestyksekkään sadon saaminen voi olla Espanjassa vaikeampaa kuin Suomessa. Teksti ja kuva EEVA-MARIA HOOLI spanjan ilmasto kutsuu panostamaan kasveihin. Niin huviloiden puutarhat kuin vuokra-asuntojen parvekkeetkin peitetään istutuksin, joista kotimaassa voi vain haaveilla. – Olen huomannut, että suomalaiset tykkäävät hyötykasveista, esimerkiksi puista, jotka antavat hyvityksen eli hedelmiä, kertoo Aurinkorannikolla toimiva puutarhayrittäjä Sergio Pérez García. Florisol-yrityksellä on paljon suomalaisia asiakkaita. Puutarhurin mukaan monella menee multasormi suuhun, kun satoa ei olekaan tullut Suomesta tutuilla konsteilla. Kasvien menestymään saaminen voi olla Espanjassa vaikeampaa kuin Suomessa. Erilaiset kausilannoitteet ovat osalle kasveista kriittisiä. Myös tuholaisja tautitorjunnoille on paljon tarvetta. – Yksinkertaistettuna voi sanoa, että kesäisin on enemmän ongelmia. Silloin iskevät erilaiset hyönteiset. Talvien kosteus taas tuo sieniä, Pérez García sanoo. Hyötykasvien kohdalla on oltava tarkkana käytettävien karkotteiden kanssa. – Suosittelen luomua. Ja jos vain mahdollista, hedelmät on kerättävä ennen myrkytystä. Muuten on odotettava kuukausi ennen niiden keräämistä. IKUINEN KESÄ EI TARKOITA IKUISTA SATOA Pérez García muistuttaa, että hyötykasvien sadonkorjuu tapahtuu Espanjassakin suurimmaksi osaksi kesällä. Vihanneksista esimerkiksi tomaatit, kurkut, herneet ja paprikat antavat satoa kesä-lokakuussa. Vuoden ympäri satoa tarjoavat sen sijaan porkkanat ja perunat. Ne ovatkin hyviä vaihtoehtoja suomalaiselle Espanjan-talvehtijalle. Niitä voi kasvattaa puutarhurin mukaan hyvin parvekeruukuissakin. Talvehtijoille sopivia lajikkeita ovat myös alkuvuodesta kauniisti kukkivat mantelipuut, joiden sato kerätään puolestaan alkusyksyllä. – Talvehtijat voivat nauttia myös sitruspuista, kuten appelsiineista, limeistä ja mandariineista, joiden hedelmät kypsyvät marrastammikuussa, Pérez García sanoo. Sitrukset voi saada tuottamaan hedelmiä myös ruukuissa. Moni muukin hyötykasvi viihtyy ruukussa – tosin niissä ne ovat herkempiä ongelmille ja tarvitsevat enemmän huolenpitoa. LUE LISÄÄ vinkkejä vinkkejä hyötykasvien viljelyyn Espanjassa toukokuun Olé-lehdestä. ”Suomalaiset tykkäävät hyötykasveista.”
12 11.5.–7.6.2021 • Nº352 Tehokasta apua kipuihin ja särkyihin Osteopatia & urheiluhieronta myös kotikäynnit (+34) 681 612 699 C/ Almirante Cervera 4 Fuengirola, Los Pacos Sinun optikkoliikkeesi Fuengirolassa! Katso isompi ilmoitus sivulta 23 Espanjankielen koulusi Fuengirolassa! C/ Torrox 2, local 3 Fuengirola (Los Boliches) P. (+34) 951 26 25 01, (+34) 636 67 39 41, info@academiaene.es • Tunteja paikan päällä tai Skype-tunteja etänä • Pienet ryhmät (samalla tasolla oleville kavereille tai perheenjäsenille). • Keskustelutunteja. • Kaikki tasot ja iät (myös lapsille). • Opettajat espanjalaisia. Lisätietoa: www.academiaene.es Facebook: AcademiaENE Koko vuoden auki Ei varausmaksuja! Opi Espanjaa Eñen kanssa! Eñessä voit opiskella kesälläkin! Avenida de Los Boliches 62, 2.krr, B-ovi, Fuengirola Puh +34-952 470 884, Fax +34-952 464 306 info@mopconsulting.com TÄYDEN PALVELUN ASIOINTITOIMISTO Since 1993 Yksityisille & yrityksille Asiointipalvelut & vakuutukset Lisätietoja sivulta 4 LOS BOLICHESIN KAUPPAHALLI, FUENGIROLA UNOHDA SUPERMARKETTIEN LIHAT Tule kauppahalliin ostamaan varmasti tuoretta lihaa! Nautaa, porsasta, lammasta, kanaa, Iberico-kinkut, erilaisia makkaroita, juustoja jne. MYÖS KOBELIHAA! PUH. 625 969 449 TILAUKSET JA KOTIINKULJETUKSET WHATSAPP +34 625 969 449 EMAIL: ROMEROCARNICERIA@GMAIL.COM !! MYÖS KOTIINKU LJETUKSE T !! LÄÄKÄRIN KOTIKÄYNNIT Dr. Juha Mielikäinen Kotija hotellikäynnit AJANVARAUS: (+34) 694 44 70 05 Yksityisvastaanotto Clínica Medicodental Sinervo AJANVARAUS: (+34) 679 44 08 51 www.drjuhamielikainen.com Oma perhelääkäri suomalainen PENTTI RAASTE Ajanvaraus: Puh. ja fax 952 47 52 90 LOS BOLICHES (FUENGIROLA) AVENIDA DE LAS SALINAS 5 952 479 431 642 795 366 suomenkielinen palvelu 9.30-13.30 Vithas Xanit International Hospital Avda. de los Argonautas s/n. Benalmádena. Puh: 952 367 190 Vithas Xanit Fuengirola Avda. Ramón y Cajal s/n. Edificio Beroe Fuengirola. Puh: 952 477 310 Suomenkielisiä lääkäreitä ja henkilökuntaa. Ajanvaraukset suomen kielellä. Puh: (+34) 616241290 Marita Ekman. Puh: (+34) 696 981 372 RANNIKON palvelut Ota kartta mukaan ja suunnista FUENGIROLAN parhaiden palveluiden äärelle! 1 2 5 4 12 7 11 3 6 10 14 8 9 1 3 2 5 9 4 10 14 13 8 11 6 6 7 15 12 13
13 11.5.–7.6.2021 • Nº352 SUOMALAINEN Espanjassa 15 OLE@OLEKUSTANNUS.COM Lukijoilta LÄHETÄ MEILLE POSTIA, JULKAISEMME KIRJOITUKSIA TÄLLÄ PALSTALLA selvät ohjeet, joiden mukaan Suomi oli riskialue paitsi Etelä-Suomen lääni poislukien Uusimaa. Espanjan viranomaisten mukaan, vaikka lentokenttä sijaitsee Uusimaalla, ei Etelä-Suomen läänistä tulevien ei tarvitse hankkia Covid-19 -testitodistusta. Kentällä oli poikkeuksellinen tilanne ja poikkeuksellisen paljon henkilökuntaa selvittämässä sekavaa tilannetta. Asiakaspalvelu oli neuvonut osaa ihmisiä, että todistusta ei tarvita. Heidän mukaansa olisi riittänyt, että todistaa tulleensa Etelä-Suomen läänistä esimerkiksi bussitai junalipun muodossa tai jos tuli omalla autolla riittäisi aamuinen bensakuitti. Tämä kuitenkin suoraan evättiin kentällä ja joitakin lähetettiin pikatestiin kentällä. Tällaista testiä eivät Espanjan viranomaiset olisi hyväksyneet, jos testi olisi vaadittu. Eli ihmiset pakotettiin turhaan testiin. Meidän ja kaikkien muiden koneessa olleiden testit olivat myös turhia. Valitimme heti Finnairille ja pitkän kirjeenvaihdon sekä monien puheluiden jälkeen he taipuivat ja myönsivät virheensä. Saimme vaatimamme korvauksen. Selityksistä saisi kyllä bestsellerin. On käsittämätöntä, että kansainvälinen lentoyhtiö ei ole selvillä kohdemaan vaatimuksista, vaikka painottaa toimivansa aina näiden sääntöjen mukaan. Jos tavallinen matkustaja pystyy löytämään ja ymmärtämään Espanjan maahantulovaatimukset, ASIAA PASEO MARITIMOSTA Monille kaduille on rakennettu hidasteita ”töyssyjä” ylinopeuksia rajoittamaan. Paseo Maritimolla nopeusrajoitus on 30 km/h. Kuitenkin iltaisin autot ja erityisesti moottoripyörät ajavat 60-100km/h. Kadun osittainen uudelleenpinnoitus tuntuu houkuttelevan entistä enemmän ylinopeuksiin. Mikähän mahtaa olla syy, että Paseo Maritimolla ei pyritä ajohidasteilla hillitsemään nopeuksia? Nimim. Hidasliikkeinen mummo LUKIJA POHTII FINNAIRIN TULKINTAA TESTIPAKOSTA Otitte maaliskuun lehdessä #348 osuvasti esiin ajankohtaisen ongelman: Keneltä vaaditaan testi Espanjaan lentäessä? Olin vaimoni kanssa Finnairin Malagan lennolla 3.3. Kaksi päivää aiemmin olimme molemmat sekä Fuengirolassa asuva tyttäreni useampaan kertaan yhteydessä Finnairin asiakaspalveluun. Saimme ristiriitaista tietoa kuudelta eri asiakaspalvelijalta, joiden kanssa olimme puheissa. Lopulta päädyimme ottamaan 398 euroa maksaneet testit, jotta olisimme aivan varmoja lennolle pääsystä. Luimme tarkkaan Espanjan ulkoministeriön tiedotteet ja olimme yhteydessä Espanjan Helsingin suurlähetystöön, josta saimme sähköpostilla Maria Fernández-Valencia Kettunen Elena García Iglesias + 34 699 07 70 56 + 34 684 28 72 78 e c k e a r q u i t e c t a s @ g m a i l . c o m Kerro meille mielenkiintoisesta kokemuksesta, hienosta matkakohteesta, hauskasta kommelluksesta tai ilon tai harmituksen aiheesta. Kysy meiltä mieltäsi askarruttavasta asiasta. Lähetä tekstisi osoitteeseen ole@olekustannus.com Postia toimitukselle miksi ei sitten asiantuntijaorganisaatio, jossa tulisi olla paikallisen kielen osaamista yllin kyllin. Pitkä juttu alustukseksi (todellisuudessa paljon pidempi), mutta kun otitte asian näyttävästi esille lehdessänne, voisi olla arvokas tieto lukijoillenne, että he voivat myös hakea korvausta turhaan hankituista testitodistuksista ja mahdollisista matkakuluista. Sain alla olevan tekstin Finnairilta kysyttyäni, miten he korvaavat muiden matkustajien menetykset: Asiakaspalautetta ja korvaushakemuksia saa laitettua suoraan tämän palautelomakkeen kautta: https://www.finnair.com/fi-fi/ asiakastuki-ja-yhteystiedot/yhteydenottolomakkeet/palautteet-ja-korvaukset B.H. PIIRI PIENI PYÖRII JUKKA ERKKO Kolumni Maailma on pieni, kaikki tuntee kaikki, niin Fuengirolassa kuin Suomessakin. Etupäässä ihmiset tuntevat tietenkin kaltaisiaan, niitä, joiden kanssa on käynyt kouluja, ollut samoissa työpaikoissa ja asunut samoilla nurkilla. Syntyy läpi elämän kestäviä ystävyyksiä, jotka kantavat eloamme eteenpäin silloinkin, kun muut rakenteet ympärillämme sortuvat. Näin ystävyys toimii hyvässä, entäpä pahassa? Ystävyys saattaa johtaa työpaikkojen ja virkojen saamiseen enemmän ystävyyden kuin pätevyyden perusteella. Epäkohtien paljastuttua ystävän tukeminen jatkuu vähättelemällä tapahtunutta, kieltämällä, vääristelemällä tai salaamalla totuutta. Suomalaisessa yritysmaailmassa samat ihmiset istuvat eri yhtiöiden johdossa ja hallituksissa, vuoroin toinen toisensa esimiehenä. Puolustaessaan kaveriaan hyväveli puolustaa samalla aina myös itseään. Näin pidetään hyväveli -järjestelmää pystyssä. Yliviikaroinnit painetaan villaisella, jottei oma asema vaarannu. Helsingin Kampissa Paasikivenaukiolla ”Hankkijan” talon edessä olevan Juho Kusti Paasikiven muistomerkin jalustassa lukee muistolause: ”Tosiasioiden tunnustaminen on kaiken viisauden alku.” Lause on peräisin hänen vuoden 1944 itsenäisyyspäivän puheestaan. Tämäkin viisaus tuntuu usein unohtuvan, erityisesti silloin, kun puolustetaan omaa ja ystäväpiirin etuja ja haetaan selityksiä tekemisille tai tekemättä jättämisille toisista ihmisistä ja organisaatioista. Huippusuorittajat etsivät harvoin syyllisiä takaiskuihinsa muualta kuin peilistä (HS 8.5.2021 Henrik Dettman). Kääntäen, ne, jotka eivät koskaan tunnusta tehneensä virheitä ja syyttävät aina kaikesta muita, eivät ole koskaan huippusuorittajia. Huiputkaan eivät voi voittaa yksin, mutta he vievät joukkueitaan ja organisaatioitaan eteenpäin. Ilman, että asiaan tarvitsisi liittyä elinikäisiä ystävyyssiteitä. Kukaan ei kuitenkaan ole korvaamaton, eivät edes Trumpin kaltaiset narsistit. Myöskään yritykset eivät ole korvaamattomia eivätkä ikuisia, maailma muuttuu ja joskus aika ajaa niistä ohi, joskus taas markkinavoimat hoitavat uudistumisen. Silloin kun organisaation aika kuluu epäonnistuneiden projektien syntipukkien etsimiseen ja syyllisten rankaisemiseen perusbisnekseen keskittymisen sijasta, ovat toimiva johto ja yritys tulleet tiensä päähän. Yhtä pahasti maailma rankaisee yritystä, joka tuudittautuu ylimielisesti omaan osaamiseensa ja ylivoimaisuuteensa. Mielikuva Nokian puhelinliiketoiminnan romahduksesta on painautunut tiukasti takaraivoon. 3. toukokuuta vietettiin kansainvälistä lehdistönvapauden päivää ja huolestuneita ääniä lehdistönvapauden tilasta kuultiin laajalti eri puolilta maailmaa, myös Suomesta. Lehdistön tehtävänä ei ole toimia poliisina, syyttäjänä eikä tuomarina, mutta sillä on tärkeä rooli epäkohtien ja väärinkäytösten paljastamisessa silloinkin, kun hyväveli-järjestelmä kampeaa vastaan. Tilanteet näyttävät erilaisilta, kun niitä tarkkailee milloin sisältä käsin, milloin ulkopuolelta sisälle, läheltä tai kaukaa katsoen. Siinä missä itse kokee vaikeaksi nähdä asioiden todellista laitaa, lehdistö tarjoaa useimmiten samanaikaisesti sekä laajemman että tarkemman kuvan siitä, miten asiat ovat. Kiva on myös vaihtaa näkökulmaa. Aurinkorannikonkin asiat näyttäytyvät nyt hieman eri tavoin Karkkilan mökillä kuin vielä neljä viikkoa sitten etelän lämmössä. Mietin, voiko olla niin, että ”hyvävelivirus” voi olla rantautumatta Suomesta etäkaupunkiimme Fuengirolaan? Vai olemmeko me Aurinkorannikolla ympärivuotisesti ja talvisin asuvat suomalaiset ihan eri heimoa? Onko piirimme pieni? Lisätietoja: Sanna, p. (+358) 40 560 6783, aurinkorannikonsuomikoulu@gmail.com, www.aurinkorannikonsuomikoulu.nettisivu.org Tervetuloa vanhat ja uudet oppilaat! Costa Blancan Suomi-koulu Tervetuloa mukaan! www.suomikoulucostablanca.? / costa-blancan-suomi-koulu Lisätietoja: suomikoulu.costablanca@gmail.com Myös suomalais ta peruskoul uopetusta! Kun aika kuluu syntipukkien etsimiseen ja syyllisten rankaisemiseen, on yritys tullut tiensä päähän. Ilmoitusmyynti Heidi Roikonen 952 47 07 94 / heidi@olenet.es
14 11.5.–7.6.2021 • Nº352 SUOMALAINEN Espanjassa VIRANOMAISAPUA HERKÄLLÄ KORVALLA AR JEN A H ER TAJ AN ESPANJA KUKA OLET? Sari Lavado, olen 38-vuotias. Olemme asuneet perheeni kanssa Fuengirolassa tällä erää kaksi vuotta, mutta olin täällä useamman vuoden myös nuorempana. Mieheni on Fuengirolasta kotoisin. Lähdimme perustamaan perheen Suomeen ja palasimme 12 vuoden jälkeen. MITÄ TEET TYÖKSESI? Olen toinen kahdesta Málagan kunniakonsulaatin konsulipalveluvirkailijasta. Autamme Suomen kansalaisia monissa erilaisissa asioissa, esimerkiksi passija henkilökorttiasioissa ja notaariasioissa. Työ sisältää myös paljon neuvontaa ja ohjausta. MITEN PÄÄDYIT TYÖHÖSI? Kun tulimme Fuengirolaan kaksi vuotta sitten, ajatuksena oli, että olemme ainakin vuoden, mutta työkuvioista riippuen voisimme jäädä pysyvämminkin. Keväällä 2020 näin konsulaatin työpaikkailmoituksen, ja se kuulosti ihan omalta. Minulla on sosiaalialan tausta, olen koulutukseltani sosionomi. Ajattelin, että tässä voisin hyödyntää aiempaa työkokemusta, kielitaitoa, kulttuurin tuntemusta ja taitoa työskennellä erilaisissa elämäntilanteissa olevien ihmisten kanssa. Rekrytointiprosessi viivästyi pandemian takia. Syksyllä sain kuulla ilouutisen, että tulin valituksi. Aloitin joulukuussa. MITÄ OMINAISUUKSIA TYÖSSÄSI TARVITAAN? Asiakaspalvelutaitoa, ongelmanratkaisukykyä sekä paineenja kiireensietoa, koska välillä on monta rautaa tulessa päivän aikana. Sen suhteen tarvitaan tietynlaista kylmäpäisyyttä. Toki tarvitaan myös ohjeistusten, lakien ja sääntöjen hallintaa, koska ne ohjaavat työtämme. MITEN TYÖSI EROAA VASTAAVISTA TEHTÄVISTÄ SUOMESSA? Vastaavia tehtäviä ei ole Suomessa, mutta jos vertaa edustustoihin eri maissa, eroja on paljon. Meillä Espanjassa asiakkaiden määrä on suurempi kuin monessa muussa maassa. MIKÄ ON HAASTAVINTA TYÖSSÄSI? Se, ettei koskaan voi tietää, mitä työpäivä tuo tullessaan. Asioiden kirjo, joka pitää hallita, on tuntunut näin uutena haastavalta. Kun seuraa vierestä kollegaa, kaikki näyttää niin helpolta. Pitää yrittää olla armollinen itselleen ja opetella asia kerrallaan. MIKÄ ON PARASTA TYÖSSÄSI? Yksinkertaisesti se, että saa autettua asiakasta siinä, mitä hän tarvitsee. Asiat, joiden vuoksi meihin ollaan yhteydessä, ovat usein isoja ja merkittäviä niille henkilöille. Se on palkitsevaa, kun voi auttaa niissä. Kaikki työstäni Suomeen ulkoministeriön konsuliasioiden yksikössä, mikä osaltaan perehdytti työhön. – Heillä on koko maailman langat ja kaikkien edustustojen tilanteet hyppysissä. Teemme ulkoministeriön kanssa paljon yhteistyötä, joten se helpottaa työtä, kun ymmärtää sen Suomen näkökulman. Harjoittelu kirkasti monta asiaa tuoreelle konsulipalveluvirkailijalle. – Konsulipalveluiden, joita kaikissa eri maiden edustustoissa tarjotaan, pitäisi olla tasalaatuisia ja tasapäisiä kaikkialla ja kaikille, Lavado sanoo. Hän kuitenkin muistuttaa, että vaikka seurataan ohjeistuksia, työ on silti ihmislähtöistä. – Autamme hädänalaisia ihmisiä, jotka ovat kohdanneet ikäviä tilanteita. Tämä vaatii hienotunteisuutta ja ymmärrystä. Pitää osata olla ihminen ihmiselle. Virkailijalla ei tosin ole aikaa jäädä pohtimaan tai arpomaan. On toimittava nopeasti kaikki asiat huomioiden. Se vaatii nopeaa päätöksentekokykyä. – Ei ole yhtä toimivaa ohjetta, vaan pitää kuunnella herkällä korvalla ja pohtia, mikä juuri tässä tapauksessa olisi parasta. laatissa, mutta muuten virkailijan työ tapahtuu suurimmaksi osin puhelimitse ja sähköpostitse. Kahden hengen tiimillä ei riitä resursseja jalkautumiseen – paitsi ääritilanteissa. Sellaisia voivat olla esimerkiksi sairaustapaukset, joissa sairaalassa tai hoitokodissa on suomalainen, jonka asiaa ei saada hoidettua millään muulla keinolla. Konsulipalveluvirkailijat saattavat tehdä myös vankilavierailuja. – Emme tosiaan ole tulkkeja, mutta välillä espanjalainen viranomainen, kuten poliisi tai sosiaalityöntekijä, ei kerta kaikkiaan pysty kommunikoimaan asiaansa suomalaisen asiakkaan kanssa. Viimeisenä vaihtoehtona he saattavat soittaa meille. Avunanto toimii myös toiseen suuntaan. – Saamme työn kannalta olennaisia tietoja Espanjan viranomaisilta, kuten poliiseilta. Ihminen ihmiselle Konsulipalveluvirkailijan työnkuva on laaja. Lavado pääsi tänä keväänä tekemään etänä konsuliharjoittelun virkailijana joulukuussa. Lavadon ensi askeleet Suomen Madridin suurlähetystön alaisessa kunniakonsulaatissa ovat olleet pandemian värittämät. Vaikka asiakaskunnasta puuttuvat kokonaan niin sanotut turistit, työmäärää pandemia TEKSTI EEVA-MARIA HOOLI, KUVA HAASTATELTAVA Puoli vuotta Málagan kunniakonsulaatissa työskennellyt Sari Lavado on jo ehtinyt nähdä työtehtävien laajan kirjon. Tärkeintä on kohdata hädänalainen ihminen hienotunteisesti. Suomen Málagan kunniakonsulaatti löytyy kaupungin ytimestä vanhasta juhlavasta rakennuksesta. Sen neljänteen kerrokseen kipuavat suomalaiset on ottanut tänä vuonna vastaan uusi kasvo, Sari Lavado. Hän aloitti toisena konsulipalveluei ole vähentänyt. – Monen oleskelu täällä on pitkittynyt pandemiatilanteesta johtuen. Sen vuoksi monet asiat, jotka on ajateltu hoitaa Suomessa esimerkiksi kesällä, ovat jääneet hoitamatta, ja nyt käännytään meidän puoleemme, Lavado kertoo. – Myös monen suomalaisen taloudellinen tilanne Espanjassa on vaikeutunut, kun työllisyystilanne on pandemian vuoksi erilainen kuin oli ajateltu, sanoo Lavado ja kertoo sen näkyvän yhteydenotoissa. Korona-aika on poikinut runsaasti epävarmuutta ja kysymyksiä. – Meiltä kysytään paljon esimerkiksi rajoituksiin, rokotteisiin tai testeihin liittyvistä asioista, joihin oikea taho vastaamaan olisi Espanjan viranomaiset. Kielimuuri saa kuitenkin monet pirauttamaan ensimmäiseksi Suomen konsulaattiin. Konsulipalveluvirkailija ei voi toimia tulkkina, mutta hän voi vinkata sellaisesta ohjatessaan asiakasta eteenpäin oikean viranomaisen pakeille. – Meillä on lista asiointitoimistoista, jonka voimme välittää asiakkaalle tarpeen mukaan. Toki myös aina kysäisemme, että olisiko joku espanjaa taitava ystävä, joka voisi auttaa. – On ymmärrettävää, että meidän puoleemme käännytään, mutta emme usein ole toimivaltaisia viranomaisia. Jotta emme neuvo väärin, on hyvä ohjata asiakas oikean viranomaisen puoleen. Lavado muistuttaa, että monissa Espanjaan matkustamiseen liittyvissä asioissa oikea osoite olisi Espanjan Helsingin suurlähetystö. Puhelin ja sähköposti työvälineinä Passija henkilökorttiasiat hoidetaan ajanvarauksella Málagan konsu"Tämä vaatii hienotunteisuutta ja ymmärrystä. Pitää osata olla ihminen ihmiselle." "On ymmärrettävää, että meidän suuntaamme käännytään, mutta emme usein ole toimivaltaisia viranomaisia." "Monen suomalaisen taloudellinen tilanne Espanjassa on vaikeutunut." Sari Lavadon sosiaalialan kokemus sekä kulttuurinja kielentuntemus auttavat konsulaattityössä.
15 11.5.–7.6.2021 • Nº352 Espanjan Asuntopörssi Löydä unelmiesi koti! Ammattitaitoiset välittäjät ja Suomalainen Espanjassa -lehden lukijat ilmoittavat myytävistä ja vuokrattavista asunnoista. ASUNTOPÖRSSI Espanjan KIINTEISTÖNVÄLITTÄJIEN MYYNTIKOHTEET AURINKORANNIKKO & YMPÄRISTÖ BENALMÁDENA COSTA, TORREQUEBRADA GOLF. 2 mh, 2 kph huoneisto golfkentän läheisyydessä. Ref. 18850. Hinta: 210 000 €. www.fi nn-invest.com TORREMOLINOS, MONTEMAR, DOÑA CARLOTA. 2 mh huoneisto upein näköaloin lyhyen kävelymatkan päässä La Carihuelan rannoista ja huvivenesatamasta. Ref. 18894. Hinta: 180 000 €. www.fi nn-invest.com COSTA DEL SOL. Yli 50 uutta, upeaa uudiskohdetta (2020/2021). Hinta alk.: 200 000 €. www.fi nn-invest.com FUENGIROLA, C/ CAPITÁN. Suloinen 1 mh asunto hyvällä sijainnilla, rantaan ja satamaan vain 200 m, kaikki palvelut ulottuvillasi oven avauksella; Fuengirolan sataman uudistus lisää kiinnostavuutta entisestään. Kohde: 20984036. Hinta: 149 000 €. www.lomakotiulkomailta.fi FUENGIROLA, TORREBLANCA. Luxusta arvostavalle lähes uusi 2 mh huoneisto merinäköaloin. Yhtiöllä kuntosali, sauna, ja upea uima-allasalue. Myydään täysin kalustettuna. Kaksi autopaikkaa hallissa sekä varasto kuuluvat hintaan. Kohde 20801952. Hinta: 340 000 €. www.lomakotiulkomailta.fi LA CALA DE MIJAS. Unelmien 3 mh penthouse kaikin herkuin ja merinäköaloin. Koko asunto yhdessä tasossa, suurella 133 m 2 terassilla infrapunasauna, poreallas, BBQ ja huvimaja. Hyvin hoidetulta puutarha-alueelta löytyy kaksi uima-allasta. La Calan keskustaan ja rannalle 1 km. Kohde 21201102. Hinta: 585 000 €. www.lomakotiulkomailta.fi Puh: (+34) 657 871 223 / info@?nn-invest.com / www.?nn-invest.com / www.homecostadelsol.com REAL ESTATE COSTA DEL SOL HALUATKO MYYDÄ TAI OSTAA? OTA YHTEYTTÄ, PALVELEMME YLI 40 VUODEN KOKEMUKSELLA TARJOAMME ASIAKKAILLEMME KOKEMUKSELLA kaikenkattavan palvelun asuntokaupan alusta loppuun Torremolinos, Montemar. Ylellisiä huoneistoja Doña Carlotan läheisyydessä. REF 18936. H. 339 000 € Benalmádena, Torremuelle. 2 mh, 2 kph kaunis omakotitalo 460 m 2 tontilla, autotalli ja oma uima-allas. Ref. 18938. H. 450 000 €. Mijas, Sierrezuela. Kaunis, remontoitu ok-talo lähellä Fuengirolan palveluja. 3 mh, 2 kph, 366 m 2 puutarha. Ref. 18943. H. 425 000 €. Torremolinos, El Saltillo. Viihtyisä studio, 9. krs, panoraamanäkymät Marina-satamaan. Ref. 18924. H. 85 000 €. Benalmádena. 2 mh, 1 kph kulmahuoneisto 150 m rannalta. Ref. 18939. H. 199 000 €. Fuengirola, Carvajal. Remontoitu huoneisto (44 m 2 ) rannan tuntumassa. Ref. 18930. H. 175 000 €. Fuengirola, Los Boliches. 2 mh, 2 kph huoneisto upein näkymin. Ref. 18940. H. 199 000 €. CARVAJAL, FUENGIROLA. 2-4 mh kerrostaloasuntoja lähellä rantaa ja junaasemaa. Hinnat: 345 000-791 000 € (kattohuoneisto, oma kattoterassi jossa pulahdusallas). www.asuntodelsol.com LA SIERREZUELA, MIJAS. Uusi moderni A+ energialuokiteltu huvila. Kellarikerroksessa autotalli neljälle autolle sekä lisäksi 100 m 2 tilaa kotiteatterille, biljardisalille, tms. 4 mh, 3 kph, avokeittiö, suolavesiuima-allas. Hinta: 750 000 €. www.asuntodelsol.com FUENGIROLA, TORREBLANCA. 2 mh, 2 kph huoneisto 15 m 2 terassilla, 300 m rantapaseolta. Ref. 18739. Hinta: 192 000 €. www.fi nn-invest.com
16 11.5.–7.6.2021 • Nº352 Espanjan Asuntopörssi Hanna Lehto, OTM, LKV hanna@asuntodelsol.com + 358 44 080 1122, +34 611 201 408 Rami Lehto, asianajaja, varatuomari, rami@asuntodelsol.com, + 358 400 95 35 16 +34 693 854 664 www.asuntodelsol.com Täyden palvelun kiinteistötalo Costa del Solilla. Ottakaa yhteyttä ja kertokaa, minkälaisen Espanjan kodin haluaisitte ja toteutetaan unelmanne yhdessä. ”Sitten joskus” on NYT! Ostaminen ja omistaminen meidän kauttamme on helppoa ja vaivatonta. Palvelumme sisältää: Ostettavan kohteen etsiminen (meillä on kohteita laidasta laitaan, uusista vastavalmistuneista kerrostaloasunnoista luksushuviloihin) / Kaupanteko alusta loppuun saakka / Ostetun kohteen remontointi tarvittaessa / Ostetun kohteen kalustaminen, sisustaminen ja varusteleminen / Huolenpito asunnosta/talosta, kun ette ole itse paikalla. Emme unohda teitä kaupanteon jälkeen vaan olemme matkassa mukana niin kauan kuin on tarvetta. Olemme esimerkiksi koko korona-ajan pitäneet huolta asiakkaidemme asunnoista heidän Suomessa ollessaan. Mijas, La Sierrezuela. Huvila (314 m 2 ),10 mh + 6 kph, oma tenniskenttä ja uima-allas. Tontti 1700 m 2 . H. 1 290 000 €. Mijas, La Sierrezuela. Huvila (360 m 2 ), 5 mh + 4,5 kph, uima-allas, merimaisema. Tontti 1105 m 2 . H. 1.195.000 €. Mijas, La Sierrezuela. Huvila (234 m 2 ), 3-4 mh + 2,5 kph, autotalli, uima-allas. Tontti 1130 m 2 . 765 000 €. Fuengirola, Los Pacos. Kattohuoneisto (130 m 2 ), 2 mh + kph + 2 terassia, autopaikka, uima-allas. H. 257 000 €.
17 11.5.–7.6.2021 • Nº352 Espanjan Asuntopörssi MARBELLA. Omakotitalo. Kohde: STRAND7003. Hinta: 455 000 €. www.strand.es ESTEPONA. Omakotitalo. Kohde: STRAND5036. Hinta: 550 000 €. www.strand.es MARBELLA. Omakotitalo. Kohde: STRAND5431UV . Hinta: 2 400 000 €. www.strand.es MARBELLA. Omakotitalo. Kohde: STRAND3200. Hinta: 4 500 000 €. www.strand.es ESTEPONA. Kattohuoneisto. Kohde: STRAND2003. Hinta: 260 000 €. www.strand.es MARBELLA. Asunto. Kohde: STRAND7009V. Hinta: 399 000 €. www.strand.es ESTEPONA. Omakotitalo. Kohde: STRAND1038. Hinta: 2 550 000 €. www.strand.es ESTEPONA. Omakotitalo. Kohde: STRAND3526V. Hinta: 3 650 000 €. www.strand.es BENAHAVIS. Omakotitalo. Kohde: STRAND3532V. Hinta: 9 000 000 €. www.strand.es LOS BOLICHES, FUENGIROLA. Valoisa kattohuoneisto Calle Iglesialla, junaaseman lähellä. Rauhallinen sijainti, remontoitu asunto. Ylin kerros, hissi. 1 mh, avokeittiö, kattoterassi. 47 m 2 + terassi 6 m 2 . Hinta: 189 000 €. www.asuntodelsol.com BENALMÁDENA, PALOMA-PUISTO. Remontoitu, kaunis, vaaleasävyinen etelälänsi kulma-asunto 200 m rannalta. 1 mh, kph, avok. olohuoneessa ja kulmaparveke, josta upeat maisemat merelle ja vuorille. Keittiössä tiskikone, uuni, liesi, liesituuletin, jää-pakastinkaappi. Makuuhuoneessa vaatekaapit peiliovilla. Ilmastointi/lämmitys. Kolme uima-allasta (joista yksi lasten). Vastike 75 €/kk. Hinta: 143 000 €. www.asuntodelsol.com TUTUSTU myynnissä oleviin kohteisiimme: www.asuntodelsol.com. Olemme erikoistuneet erityisesti huviloiden myyntiin, mutta meiltä löytyy myös muutamia rivitaloja ja kerrostaloasuntoja sekä uudiskohteita. Ota yhteyttä ja kerro, minkälaista kohdetta olet etsimässä, niin lähetämme esitteet sopivista kohteista, joita meillä on tarjota: Hanna Lehto, hanna@asuntodelsol.com, +358 440 801 122. www.asuntoldelsol.com Meillä on luvat kunnossa ja autojen päästöt EU-direktiivien mukaiset palvelemme ovelta ovelle! MUUTOT JA KULJETUKSET Espanja – Suomi – Eurooppa. Myös Kanariansaaret ja Baleaarit HOIDAMME KAIKKI MUUTOT info@muuttolinnut.net www.muuttolinnut.net +34 619 09 86 53 +358 40 827 3940 Kysy tarjous: ASIOINTITOIMISTO TORREVIEJASSA C / Patricio Pérez, 20 1º B, 03181 Torrevieja (Alicante) P. (+34) 966 707 620, fax. (+34) 966 927 896, ? nesa@? nesa.net, www.? nesa.net Olemme keskittyneet suomalaisten palveluun vuodesta 1993 lähtien. Hoidamme ammattitaidolla mm.: Asuntokaupat ja muut lainhuudatukset Perinnönsiirrot ja testamentit Verotukset, Käännökset SINULLE JOKA ARVOSTAT PALVELUA KIINTEISTÖNVÄLITTÄJIEN MYYNTIKOHTEET COSTA BLANCA & MUU ESPANJA BENAHAVIS. Omakotitalo. Kohde: STRAND9121. Hinta: 3 500 000 €. www.strand.es TORREVIEJA, ALICANTE. 1 mh (ennen 2 mh) remontoitu, moderni kulmabungalow, jossa on avara oh-keittiötila, lasitettu terassi ja iso kulma piha. Pihaan saa auton. Varasto. Taloyhtiössä uima-allas. Asunto on jo Valencian alueen turistirekisterissä. Ref. B111. Hinta: 115 000 €. www.zariko.com TORREVIEJA, ALICANTE. 3 mh, 2 kph. Upea kattohuoneisto merinäköalalla Aldea del Marin yhtiössä lähellä Los Locosin rantaa 2 terassia, autopaikka ja varasto. Lattialämmitys ja kanavailmastointi.Ref: A317. Hinta: 290 000 €. www.zariko.com TORREVIEJA, ALICANTE. 2 mh, 2 kph. Uusia heti valmiita bungaloweja Los Balconesin alueella. Moderneja asuntoja isoilla terasseilla / pihoilla ja yhtiössä upea uimaallasalue. Tutustu tarjoukseen sivuillamme! Ref. ISLB11. Hinta alk.: 159 900 €. www.zariko.com KIINTEISTÖNVÄLITYS I VUOKRAUS I HUOLENPITO Loma Espanjassa Laadukkaat uudiskohteet Costa Blancalta luotettavasti, myös sijoitustarkoitukseen. Välitämme nykytekniikan mukaiset uudiskohteet sekä käytetyt asunnot ammattitaidolla ja paikallistuntemuksella. Kauttamme järjestyvät myös asunnon vuokraus, tarkastuskäynnit sekä asunnon uudistukseen liittyvät palvelut. Ota yhteyttä: (+34) 696 757 912 / Kari Ikonen • (+34) 966 708 045 / toimisto kari@lomaespanjassa.net • vuokra@lomaespanjassa.net C/Ramon Gallud 75, Torrevieja • www.lomaespanjassa.net MONTE MAR, CAMPOAMOR, ORIHUELA COSTA . Kaunis ja hyvin pidetty 3 mh, 3 kph paritalo vain kilometrin päässä Campoamorin rannasta. Oma lämmitettävä uima-allas ja sauna. Hinta: 199 000 €. www.lomaespanjassa.net Vuokrataan lomaja pitkäaikaisia asuntoja Gran Canarialla Yesica Torres Kettunen C/. Franchy Roca 5 2 o Las Palmas de GC P. 646 217 214 yesicatkettunen@gmail.com
18 11.5.–7.6.2021 • Nº352 Espanjan Asuntopörssi Haluaisitko jääkaappiin täytteet tai siivouksen ennen saapumistasi? Kysy lisää myös näistä palveluista! ETSITKÖ AVAIMEN HALTIJAA TAI KOTIVAHTIA ESPANJAN ASUNTOOSI? C/ Avenida Romería de la Virgen del Carmen, 38 30740 Lo Pagan, Murcia +34 868 045 993 C/ San Policarpo, 2 03181 Torrevieja, Alicante +34 965 715 427 PALVELUT Uudiskohteet Jälleenmyyntikohteet Vuokraus Kodin ylläpitopalvelut Asunto Espanjasta helposti VUODESTA 2005 LUKIJOIDEN ILMOITUKSET VUOKRATAAN, HALUTAAN VUOKRATA SEKALAISET 1 mh asunto Fuengirolan keskustassa. Sijanti mitä parhain: 50 metriä Paseolta! Huippukunnossa. Myös pitkäaikaiset vuokrasuhteet tulevat kysymykseen. Ilmastointi/ lämmitys. Tiedustelut puh/whatsapp +34 607 887 294. VUOKRATAAN LUKIJOIDEN ILMOITUKSET MYYDÄÄN MIJAS COSTA, CERROS DEL ÁGUILA. Kattohuoneisto, 3 km Fuengirolasta, oh, 2 mh, 2 wc, k, parveke etelään, moderni ja siisti yht. 84 m 2 , yläkerrassa upea oma 90 m 2 kattoterassi, hienot merija vuoristonäkymät, oma sauna, varastot, hissi, taloyhtiön uima-allas 12 kk/v auki, rak. 2003, oma autopaikka takapihalla, ravintola/baarit/kauppa noin 300 m, golfkenttä noin 600 m, kalusteet sovittavissa erikseen, edulliset asumiskulut. H. 189 000 €, info@logiwin.fi , P. +358 40 5516679. TORREVIEJA, ALICANTE. 1mh remontoitu 4. kerroksen huoneisto lännen suuntaisella terassilla, josta avara näköala. Kalustettu ja varusteltu. Yhtiössä uima-allas ja iso puutarha. Ref. A115. Hinta: 82 500 €. www.zariko.com Varaukset: karolinagarciarodriguez@gmail.com puh. ja whatsapp: +34 623 036 555 Vista Alta on takuulla Covid-vapaa lomakotisi Fuerteventuralla, yhdessä Euroopan rauhallisimmista kolkista. Tule tutustumaan tähän luonnonparatiisiin. Asunto max. 4 hengelle, hinnat alkaen 40 euroa/vrk. Haluatko herätä tähän näkymään? RIVIERA DEL SOL. Harvoin tarjolla! Upea kattohuoneisto rauhalliselta, hyvältä alueelta. Merinäköala lähellä rantaa. 3 mh, 2 kph, oh, k, yli 100 m 2 terassi, joka kiertää koko asunnon. Laadukkaat materiaalit. Autohallipaikka josta hissillä omaan kerrokseen. Kaunis puutarha isolla uima-altaalla. Fuengirolaan 12 km. Soita tai laita sähköpostia niin laitan kuvia p. +358 500 640 270, paulfalls@kolumbus.fi . URB. POLARSOL, APT 106, MIJAS COSTA. Club la Costan alueella 2 mh rt-asunnon ylempi asunto, kph, k, iso parveke etelälänsisuuntaan esteettömällä merinäköalalla. Kalustettu ja siisti. H. 210 000 €. P. (+358) 50 40 66 658. RESERVA DEL HIGUERÓN. Yksityinen myy luksusalueelta hiljattain remontoidun 2 mh, 2 kph asunnon Hilton-hotellin vierestä. 100 m 2 , autopaikka, varasto. Yhtiöllä puutarha ja uima-allasalueet. H. alennettu: ennen 320 000 €, nyt 250 000 €. Tiedustelut esp./eng. P./wa: (+34) 685 84 36 08. CARVAJAL, FUENGIROLA. Hyväkuntoinen 2 mh n. 80 m 2 ilmastoitu asunto lähellä rantaa, palveluita. Omaksi kodiksi/sijoitusasunnoksi, loma-asuntorekisteröity. Hyvä, rauhallinen sijainti, parkkialue, palveluihin 100 m. H. 117 000 €. P. (+358) 40 7151474 ja +34 646 503 676. FUENGIROLA, KESKUSTA. Hieno, täysin remontoitu 2 mh noin 80 m 2 ilmastoitu asunto. Hyvät liikenneyhteydet, monet ”suomifi rmat” lähellä. Omaksi kodiksi tai erinomainen kohde myös sijoitusasunnoksi, loistava tuotto, loma-asuntorekisteröity. Www.qnet.fi /jp/mallorca8. Hinta 139 000 €. P. +358 40 7151474 ja +34 646 503 676. FUENGIROLA, TORREBLANCA. Rt 152 m 2 , huippusijainti, 3 mh, khh, vaatehuone, varasto kahdessa tasossa. Kaikki remontoitu scandinavian tapaan olohuone / avokeittiö, parveke, terassi, 300 m junaasemalle, 450 m rantaan. Bussi kulkee 50 m pysäkki. Arvostettu taloyhtiö pihalla autopaikka. Lisätiedot ja kuvat suoraan omistajalta P. +34 693 714 139. COSTA BLANCA, URB. LA MARINA. Omakotitalo omalla tontilla 3 h, oh, k, 2 mh, kph ja patio. 17 km Alicanten lentokentältä 200 m merenpinnan yläpuolella rauhallinen asuinaluekohde, naapureina suomalaisia. Piha-alue sijaitsee eteläauringon puolella ja on laatoitettu kokonaan ja kasveille on jätetty tilaa myös tontilla. H. 120 000 €. P.: +358 40 5148 548. HALUTAAN OSTETAAN FUENGIROLA. Ostetaan tilava, viihtyisä asunto hyvin hoidetusta yhtiöstä, vähintään 3 mh, hyvät ilmansuunnat iso parveke/terassi, ei alin kerros. Nopeat kaupat mahdolliset. Tarjoa: +358 500 43 88 21, Marko tai tekniikka.suominen@hotmail.com.
19 11.5.–7.6.2021 • Nº352 Espanjan Asuntopörssi VILLA MUUNTAMO Gran Canaria Nauti covid-vapaasta lomasta, vuokraa oma huvila! 3 mh, oh, rh, 2 wc, sauna. Lisätiedot ja varaukset: sami@vog.? FUENGIROLA, LOS PACOS. Viihtyisä hyvin varustettu kaksio 54 m 2 parveke etelään, kaunis piha uima-altaalla. Hissi, ilmastointi. Palvelut lähellä, bussipysäkki ja kauppa 50 m. Kuvia ja varaukset: www.fuengirola.nettisivu. org tai sepoikari@gmail.com, +34 651 181 497, +358 50 053 2918. FUENGIROLA. Suoraan omistajalta täydellisesti varusteltu 1 mh:n rekisteröity lomahuoneisto, www.yesera.es. Tied: mans.lindfors@gmail.com. RESERVA DEL HIGUERÓN. Merinäköalalla 2 mh, 2 kph asunto turvallisella ja tyylikkäällä alueella Fuengirolan ja Benalmádenan välissä. Asunto täysin varusteltu, kaksi isoa uima-allasta, suuri puutarha-alue, 24 h vartiointi. Heti vapaa. Vuokra 800 €/kk. P. (+358) 50 340 1166/Mikko, fi nbol@hotmail.com. BENALMÁDENA, BENAL BEACH. Yksiö täysin varustetulla erillisellä kylpyhuoneella, keittiö, terassi. Avoimet uima-altaat. Eteläsuunta. 200 m Benalmádenan rannasta. Yhteisöllä parkkitilaa. V. 600 €/ kk + sähkö. Vesi kuuluu vuokraan. Tiedustelut esp. ja eng. Antonio de la Torre, puh./whatsapp +34 647 718 811 tai sähköpostilla: adelatorreh@gmail.com. BENALMÁDENA COSTA. Kalustettu 2 h, k, kph, lasitettu terassi länteen. Ilmastoitu, hyvinvarustettu, rauhallinen. 600 € /kk+sähkö ja vesi, 60 m2. Taloyhtiössä FUENGIROLA, TORREBLANCA. 1 mh, k, oh, kph, terassi länteen. Taloyhteisöllä autotalli, alueella autopaikan löytäminen helppoa. 200 m Torreblancan rannasta. Taloyhteisön uima-allas avoinna myös talvella. Hinta: 650 €/kk sis. vesi ja sähkö. Tied.: esp. ja eng. Antonio de la Torre, puh/Wapp +34 647 718 811 tai adelatorreh@gmail.com. FUENGIROLA, TORREBLANCA. 1 mh, k, oh, kph, terassi etelään. Taloyhteisöllä autotalli, alueella autopaikan löytäminen helppoa. 200 m Torreblancan rannasta. Taloyhteisön uima-allas avoinna myös talvella. Hinta: 600 €/kk sis. vesi ja sähkö. Tied.: esp. ja eng. Antonio de la Torre, puh/Wapp +34 647 718 811 tai adelatorreh@gmail.com. kaunis puutarha ja uima-allas. Yhteydenotot lesitu@luukku.com, puh +358 50 581 0251. TARVITSETKO AUTOLLESI/MOOTTORIPYÖRÄLLE säilytyspaikkaa kesäksi tai talvikotisi tavaroille varastoa? Vuokrataan varastoja ja autopaikkoja Los Pacosin/ Torreblancan rajalta härkäkukkulan läheltä. Varastojen koot 2.5-3 m 2 vuokra 60 €/kk. Autohallipaikat 50 €/kk, autohallissa kameravalvonta. Lisätietoa/ varaukset: +358 400 434 960. BENALMÁDENA. Yksiö täysin varustetulla erillisellä kylpyhuoneella, keittiö, terassi. Avoimet uima-altaat. Länsisuunta. 300 m Benalmádenan rannasta. Taloyhteisöllä parkkitilaa. Vuokra: 600 €/kk + sähkö. Vesi kuuluu vuokraan. Tiedustelut esp. ja eng. Antonio de la Torre, puh./whatsapp +34 647 718 811 tai sähköpostilla: adelatorreh@gmail.com. TORREMOLINOS, CARIHUELA. Myydään tai vuokrataan autohallipaikka 45 €/kk. Tied. +358 400 814 298 TORREMOLINOS, EL PINAR. Omakotitalon alakerta 2 mh, tupakeittiö. Vuokra 420 €/kk + sähkö. Pitkäaikaisesti. Puh. +34 650 210 383. E-mail: pirjokart1@ gmail.com. TORREMOLINOS, JARDINES DEL PINAR. Kävelymatkan päässä keskustasta, viihtyisä, valoisa, täysin kalustettu ja varustettu huoneisto. Keramiikkataso, uuni. 2 mh, oh, k, kph, patio, parveke, uima-allas, ilmastointi lämpö/viilennys, ylimmäinen, kolmas kerros, hissi. Pitkäaikainen eli ympäri vuoden 550 €/kk +vesi ja sähkö. Lyhyemmästä ajasta sovitaan erikseen. Vast. Lissu kännykkä +34 666 210 910 tai email: anttitampio@gmail.com. NERJA. Viihtyisä rivitaloasunto kahdessa tasossa; yläkerta mh, oh, kk, kph sekä terassi merinäköaloin, alakerta mh, kph, terassi (josta alakerran sisäänkäynti). Rauhallinen puutarhamainen ympäristö kauniissa luonnonsuojelualueeseen rajoittuvassa San Juan de Capistranon urbanisaatiossa. Asunnossa normaalit asumisvarustukset, satelliitti TV, pesukone, lämpöpumppu, langaton netti, huoltopalvelu ja vartiointi 24/7. Lähimmät palvelut noin 500 m päässä. Kuukausitai viikkovuokraus sopimuksen mukaan. Puh. +358 400 737 217. MADRID. Pieni 2 huoneen täysvarusteltu keskusta-asunto (1-3 hlö) loistavalla sijainnilla. Vain lyhytaikaisesti, viikoksi tai kahdeksi, myös viikonlopuksi. Edullinen vuokra. Rauhallinen ja hiljainen, lähellä kaikkea. Kysy lisää: jyrkipalo@hotmail. com tai P. (+34) 677 43 16 57. Heidi Roikonen (+34) 952 47 07 94 heidi@olekustannus.com VARAA OMA MAINOSTILA MAINOSTA SINÄKIN KANNATTAA! SEARCH. FIND. LOVE. SPAINFORSALE.COM ON ASUNTOPORTAALI, JOSTA LÖYTYY YLI 30 000 MYYTÄVÄÄ KOHDETTA SADOILTA ERI VÄLITTÄJILTÄ AURINKORANNIKOLTA. PORTAALISSA ON MYÖS LASKURI, JOKA KERTOO KUINKA PALJON KAUPPAHINNAN LISÄKSI TULEE MUITA KULUJA HALUTAAN VUOKRATA TOIMITTAJAN TYÖSTÄ ELÄKÖITYVÄ nainen etsii kohtuuhintaista, pitkäaikaista kotia lokakuusta 2021 alkaen, miel. sisämaasta, 2 mh tms. Esim. Antequera, Archidona, Alh. el Grande ym. Toimivat liik.yhteydet. Tarjoa: wallinsalou@gmail.com. SENIORIPARISKUNTA ETSII ASUNTOA Fuge-Torreblanca ranta-alueelta. 1-2 mh, kph, parveke, hyväkuntoinen. Toiveet klassiset: parveke länteen, merinäköala, ilmalämpöpumppu, wifi , hyvä avok., astianja pyykinpesukone. Ei katutasossa. Vuokra-aika 1.10.21 31.3.22 Maksamme ajallaan, liikumme päivisin ja nukumme öisin. Tarjoukset sähköpostilla: ritaeskola@gmail.com tai +358 500 693 693. AUTOHALLIPAIKKA TOUKOKUUN ALUSTA syyskuun alkuun. Tarjoa: markkukoskinen21@gmail.com, +358 44 20 66 436. SEKALAISTA OTETAAN VASTAA KIRPPUTORITAVARAA. Noudetaan kotoa. P. +34 655 810 823, Marja ja +34 616 090 974, Esa. MYYDÄÄN BMW 525 tds automaatti farmaridiesel, Torrequebrada. 156 tkm. Kats. 4/21. 2500€ tai tarjous.Sposti: latvanen@gmail.com, P. +358 44 050 1605. marina-cuadra@hotmail.com M ARINA C UADRA V ERGARA T OURIST A PARTMENTS TALVIKAUDEKSI korkeatasoista asumista! 100% homevapaita asuntoja PASEO MARÍTIMO, CARVAJAL, FUENGIROLA Vuokra 2 100 €/kk 3 mh asunto kahdessa tasossa vaativaan makuun. 3 kph, varustettu k ja merinäköPASEO MARÍTIMO, LOS BOLICHES Vuokra 1 400 €/kk 3 mh, kph ja wc, avokeittiö. Merija kaupunkinäkymä. Vuokra sisältää sähkön, veden, Tiedustele vapaita kuukausia: marina-cuadra@hotmail.com, suomeksi: ole@olekustannus.com
20 11.5.–7.6.2021 • Nº352 SUOMALAINEN Espanjassa Kakkostyypin diabetes ja sen hoito TEKSTI PENTTI RAASTE, KUVAT OLÉ ARKISTO, PIXABAY Nykyinen teollinen viljely ja ruokavalio, jossa on yleensä aivan liian paljon hiilihydraatteja, ovat aiheuttaneet maailmanlaajuisen diabetesja liikalihavuusepidemian. set suositukset sanelevat, mutta sitten ”keksin” VHHeli vähähiilihydraattisen ruokavalion. Ruokavalio oli ainoana hoitokeinonani monta vuotta, mutta kun oma insuliinituotanto loppui, jouduin turvautumaan Minulla on ollut itselläni kakkostyypin diabetes jo parikymmentä vuotta. Siitäkin huolimatta, että olen itse lääkäri, olen tämän taudin hoidossa käynyt läpi opettelukäyrän. Aloitin pillerihoidolla, kuten viralliruokavalion lisäksi myös pieniin määriin insuliinia. Mikä on diabetes? Kun vastaanotolleni tulee diabetespotilas tai diabetesriskin omaava henkilö, ensimmäinen kysymykseni hänelle on: ”mikä on Diabetes?” Oikea vastaus tähän kysymykseen on, että se on tila, jossa elimistön kyky käsitellä sokereita eli hiilihydraatteja on huonontunut. Looginen hoitokeino on vähentää hiilihydraatteja ravinnosta, ei erilaisten LOPPUSUORALLA ”Muista turvaväli!” – iloinen ääni kuuluu työhuoneen ikkunan takaa. Maskit peittävät pieniä kasvoja, kun koulun nuorimmat viettävät välituntia ja muistuttavat toisiaan leikin lomassa. Silmistä näen, että ilo ja liikkumisen riemu ovat läsnä. Tällainen hetki on usein päivän parhaita hetkiä. Loppusuoralla ollaan! Lukuvuotta on jäljellä nelisen viikkoa. Uskomaton matka kuljettuna. Mieli on todella kiitollinen, että olemme saaneet koko lukuvuoden olla lähiopetuksessa. Hinta tästä on ollut kyllä kova. Koronamääräykset kouluille ovat olleet tiukat, ja olemme niitä todella noudattaneet. Ulkomaalaisena kouluna Andalusiassa emme voi lähteä kyseenalaistamaan annettuja määräyksiä. Hammasta välillä purren olemme pohtineet sitä, kuinka säädökset kouluille ja vapaa-ajan vietolle voivat olla ristiriitaisia. Vaieten olemme kuunnelleet ulkopuolelta välillä tulevia arvosteluja, kun noudattamiamme määräyksiä on kyseenalaistettu. Tavoite on ollut kirkas; pitää huolta oppilaista ja opiskelijoista sekä henkilökunnasta niin, että jokainen on voinut kokea olevansa turvassa. Positiiviset ja tsemppaavat viestit kotiväeltä ovat antaneet iloa arkipäiviin. Huoli kaikkien jaksamisesta on kulkenut mukana jo vuosi sitten keväästä. Henkilökunta on laittanut kaikkensa peliin, jotta koulutyötä on saatu vietyä terveysturvallisesti eteenpäin. Voin vain aavistaa, kuinka moni opettaja kärsii siitä, ettei voi toteuttaa opettajuuttaan haluamallaan tavalla. Lapset ja nuoret ovat uskomattomalla tavalla sopeutuneet korona-arkeen. Arvostaen voi vain katsoa, kuinka he arjessa toimivat maskiensa kanssa ja turvavälejä noudattaen. Lukuvuoden aikana olleet loma-ajat ovat olleet tarpeellisia pysähdyksiä koulun korona-arkeen. Ei kuitenkaan oikein tahdo löytyä sanoja sille surulle, kun miettii, että kuluneen lukuvuoden aikana meidän koulumme ei ole ollut se koulu, jonka olemme halunneet rakentaa. Retket, yhdessä tekeminen luokkarajat ylittäen, kummiluokkatoiminta, monet juhlat, tapahtumat ja teemapäivät siinä muodossa, kun olemme ne toteuttaneet, odottavat uutta tulemistaan. Välillä tuntuu, että olemme olleet kuin saari, jonne ei voi piipahtaa käymään. Yhteydenpito kotien kanssa on ollut Wilmasovelluksen, puhelimen ja sähköpostin varassa. Jokainen kaipaa tässä ajassa jotain entisestä. Itse kaipaan suunnattomasti arkisia kohtaamisia koulun käytävillä, henkilökunnan taukotilassa, koulun portilla. Etäkokouksia en jää kaipaamaan! Myös huoli siitä, miten tämä on vaikuttanut ja tulee vaikuttamaan lapsiin, nuoriin ja meihin aikuisiin, on läsnä joka päivä. Monelle perheelle korona-aika on tuonut mukaan haasteita ja taloudellisia huolia. Useita perheitä palasi Suomeen. Vaikka rajoitukset poistuvat, nämä kokemukset eivät poistu mielistämme. Emme ole kokeneet mitään vastaavaa, ja kaikkia vaikutuksia emme voi tietää. Tulevina kuukausina ja vuosina koulun yksi tärkeä tehtävä tulee olemaan lasten ja nuorten hyvinvoinnin tukeminen ottaen huomioon korona-ajan vaikutukset. Meidän on pidettävä huoli siitä, että lapset ja nuoret löytävät vahvan uskon tulevaisuuteen. ”Moi Maarit-rehtori” kuuluu varmasti tälläkin viikolla ikkunan takaa. Kyllä minä sen itse hymynkin näen vielä ihan pian! Kirjoittaja Maarit Paaso on Aurinkorannikon suomalaisen koulun rehtori. MAARIT PAASO Kolumni Espanjassa diabeetikolle suotuisa vähähiilihydraattinen ruokavalio onnistuu, mutta houkutuksia piisaa. Vaieten olemme kuunnelleet ulkopuolelta välillä tulevia arvosteluja, kun noudattamiamme määräyksiä on kyseenalaistettu.
21 11.5.–7.6.2021 • Nº352 SUOMALAINEN Espanjassa PÄÄNSÄRKY JONNE SJÖBLOM Kolumni Lähes jokaisella on jossain vaiheessa elämää ollut päänsärkyä. Arviolta yli puolella – 50–75 prosentilla – aikuisväestöstä on ollut viimeisen vuoden aikana päänsärkyä. Useimmiten päänsärky on ikävä vieras, joka ei onneksi viivy pitkään. 1,7–4 prosenttia maailman väestöstä kuitenkin kärsii päänsärystä yli 15 päivää kuukaudessa. Särky pään alueella voi johtua monesta eri syystä, kuten lihaksista, nivelistä, aivohermoista, verisuonista, aivoja luukalvoista. Myös silmät, korvat, poskiontelot ja hampaat voivat aiheuttaa päänsärkyä. Aivoissa itsessään ei ole kipua aistivia hermopäätteitä. Erilaisten päänsärkyjen erottaminen toisistaan ei ole aina helppoa, sillä oireet saattavat olla hyvinkin samankaltaisia. Päänsärky voi liittyä sivuoireena muihin sairauksiin tai johtua esimerkiksi särkylääkkeiden liiallisesta käytöstä tai nestehukasta. Yleisimmin päänsäryn taustalla on jännityspäänsärky tai migreeni. Päänsärky on ikävä vaiva, mutta se on harvoin vaarallinen. Kipu voi olla lamauttavaa ja elämänlaatua huomattavasti heikentävää, vaikka taustalla ei olisikaan hengenvaarallista sairautta. Joskus on kuitenkin syytä hakeutua välittömästi lääkäriin, etenkin jos kova päänsärky on alkanut äkillisesti. Siihen voi liittyä vakavia hermostollisia oireita kuten halvaus, puhehäiriötä, tajunnan häiriötä, korkea kuume tai oksentelua. Myös päähän kohdistuneiden vammojen jälkeen on syytä käydä heti lääkärissä, jos kipu on vähänkään kovempaa. Jännityspäänsäryn tarkkaa syytä ei vielä tunneta. Oireita saattavat aiheuttaa lihasten ylirasitusja jännitystilat kaulan, hartioiden, niskan ja kallon alueella, kaularangan nivelten ylikuormittuminen, hermopinteet, stressi ja unen puute. Jännityspäänsäryssä oireet pahenevat päivän aikana iltaa kohden. Kiputuntemus on yleensä jatkuvaa, tasaista ja päivittäistä. Puristava tai vannemainen kipu paikantuu yleensä takaraivolle ja ohimolle. Lisäksi voi olla huimausta, käsien puutumista erityisesti öisin, väsymystä sekä masennusta. Jännityspäänsärkyä hoidetaan liikunnalla, manuaalisella terapialla ja tarpeen mukaan särkylääkkeillä. Migreeni on yleinen, osittain perinnöllinen, kohtauksittaista päänsärkyä aiheuttava sairaus. Myöskään migreenin tarkkaa syntymekanismia ei tunneta. Sen uskotaan johtuvan aivorungon ja hermotumakkeiden häiriöistä sekä aivoverenkierron muutoksista. Migreenin pidetään herkistyneen keskushermoston häiriönä, joka aiheuttaa verisuoniperäisiä päänsärkykohtauksia. Migreenin tyypillisiä oireita ovat sykkivä, toispuoleinen pääkipu ja siihen voi liittyä pahoinvointia, oksentelua, näköhäiriöitä (aura), valoja/tai hajuherkkyyttä. Naisilla esiintyvyys on huomattavasti yleisempää kuin miehillä. Migreenin ensisijainen hoitomuoto on lääkitys. Stressi on 75-prosenttisesti migreenin laukaisevia tekijä, 50 prosentissa tapauksista taustalla ovat hormonitasapainon muutokset, kuten esimerkiksi kuukautiset ja alhainen verensokeri. Myös alkoholi, voimakkaat hajut, maut, värit ja valo voivat provosoida oireita. Stressin ja muiden oireita laukaisevien tekijöiden vähentäminen ja välttäminen ovat osa migreenin hoitoa. Päänsärky on yksi yleisimmistä syistä hakeutua osteopaatin vastaanotolle. Osteopaatit hoitavat niin jännityspäänsärkyä kuin migreeniä. Hoidolla pyritään rentouttamaan niskan, hartioiden, kaulan ja kallon lihaskireydet sekä palauttamaan tai lisäämään kaularangan, rintarangan ja kylkiluiden liikkuvuutta sekä vapauttamaan hermopinteitä. Lisäksi hoidolla pyritään vaikuttamaan verenkiertoon hoitamalla lihasten ja kalvojen kireyksiä. Joskus on tarpeellista käsitellä leukaniveltä ja purentalihaksia – jomottava särky otsalla tai ohimolla voi johtua purennasta. Purentalihakset voivat olla todella jumissa, etenkin jos puree hampaita yhteen öisin. Hoidon tavoitteena on helpottaa päänsärkyä ja pyrkiä estämään sen kroonistumista sekä vähentää särkylääkityksen määrää. Kirjoittaja Jonne Sjöblom on koulutettu osteopaatti (amk) ja aktiivinen liikunnan ystävä, joka toimii ammattinharjoittajana Fuengirolassa erilaisten tukija liikuntaelimistön vaivojen parissa manuaalisen terapian ja harjoittelun keinoin. Jännityspäänsäryssä oireet pahenevat päivän aikana iltaa kohden. AA:N AUTTAVA PUHELIN (+34) 629 994 789 klo 12-19 LAHJOITUSTILIT: Nordea FI89 2066 1800 0216 23 ja La Caixa ES44 2100 2678 9202 0100 2129 facebook.com/suomen kirkko espanjassa www.aurinkorannikonseurakunta.? SEURAKUNTAKOTI : Ma 10-14 Kahvila ja kirjasto, Ke 10-14 Kahvila ja kirjasto, 14 Raamattutunti, Pe 9.30-11.30 Perhekerho, jonka jälkeen perheille tarjolla lounas, 10-14 Kahvila ja Kirjasto, Su 16 Messu. TORRENTUPA: Suljettu toistaiseksi vesivahingon vuoksi. PACOSINTUPA : Ma-to klo 9-15 Lasten päiväkerhot 3-6 –vuotiaille. PAPIT TAVOITETTAVISSA: JOHTAVA PAPPI, Jarmo Karjalainen, KASVATUSTYÖN PAPPI, Juha Sarkkinen , TOIMISTOSIHTEERI, Marja Karjalainen SOSIAALIKURAATTORI, Tia Raunio , p. +34 625 806 666, kemikaalien syömisen aloittaminen. On muistettava, että kaikilla kemikaaleilla eli lääkkeillä on myös sivuvaikutuksia. Ensimäinen toimenpide on siis potilaan ruokavalion muuttaminen. Kysyn usein potilaalta seuraavaksi, mitä tämä syö aamiaiseksi? Aika usein on vastauksena kaurapuuroa, leipää tai tuoremehua. Nämä kaikki sisältävät paljon hiilihydraatteja ja nostavat verensokeria voimakkaasti. Esimerkiksi leivän painosta noin 60 prosenttia on hiilihydraatteja. Jokainen voi halutessaan todeta tämän itse mittaamalla verensokerinsa 30–45 minuuttia aamiaisen jälkeen. Ajoitus on tärkeä. Jos verensokerin mittaa 2 tuntia tai sen yli aamiasen jälkeen, verensokeriarvot ovat jo laskussa ja antavat väärän, liian matalan arvon. Hiilihydraattien sieto on yksilöllistä Kun opettelee oman diabeteksen hoitoa, on tarpeen mitata verensokereita erilaisten aterioden jälkeen, jotta oppii oman kehonsa sietorajat. Parasta on hankkia laite, joka mittaa verensokereita jatkuvasti. Samalla mittarilla näkee paitsi aterian jälkeiset arvot myös paastoarvot ja esimerkiksi yölliset verensokerit. Aterioiden jälkeen verensokerin ei tulisi nousta yli 7,5 mmol/l (140 mg%). Yöllisen paaston jälkeen aamulla lukeman tulisi olla 4 ja 5,5 välillä (70-90mg%). Korkean verensokerin vaarat Korkea verensokeri vahingoittaa herkkiä elimiä kehossa. Diabeetikoilla on yleistä tunnon häviäminen jaloista. Verisuonet vaurioituvat ja verenkierto huononee, veritulpat ja halvaukset ovat tavallisia. Suurin osa keinomunuaispotilaista on niin ikään diabeetikkoja. Monilta lisätaudeilta voi välttyä hyvällä hoidolla. Kuten jo mainitsin, lääkkeet ovat ”myrkkyjä”. Kaikilla lääkkeillä on sivuvaikutuksia. Ruokavaliolla hoitaminen tapahtuu täysin ilman sivuvaikutuksia. Hiilihydraattien sieto on yksilöllistä ja selviää mittaamalla. Nyrkkisääntönä voi pitää, että noin 40–60 grammaa hiilihydraateja päivässä sopinee useimmille. Finelin taulukoista voi katsoa erilaisten ruoka-aineiden hiilihydraattipitoisuuksia. Sata grammaa leipää sisältää 60 grammaa hiilihydraattia, kun vastaavasti 100 grammaa kukkakaalia sisältää neljä grammaa. Ero on valtava. Voit siis syödä puolitoista kiloa kukkakaalia siinä kuin 100 grammaa leipää! Kumpikohan täyttää enemmän? Vältettäviä ruokia ovat siis puurot, leivät, pastat, riisit, kinoa ja perunat. Itsestään selvää pitäisi olla, että kaikki sokeripitoiset juomat, kuten tuoremehut, ja kaikenlaiset kakut, leivokset sekä hedelmät, olisi miminoitava. Marjat ovat hedelmiä parempia valinta diabeetikolle. Tämä tarkoittaa siis määrien rajoittamista. Pari teelusikallista jäätelöä tai leivosta eivät vielä kaada venettä. Makeutusaineet eivät ole terveellisiä, enkä suosittele niiden käyttöä, poikkeuksena stevia, joka on kasvista. Kun hiilihydraatteja vähennetään, elimistö alkaa käyttämään rasvaa polttoaineena. Sivuvaikutuksena on usein painon aleneminen, hiljaisen tulehduksen aleneminen, verenpaineen lasku sekä monia muita terveyttä edistäviä vaikutuksia. Hiilihydraattien vähenemistä tasapainoittamaan tarvitaan rasvan määrän lisäämistä ruokavalioon. Hyviä rasvoja ovat neitsytoliiviöljy, voi ja kookosrasva. Rasvat pitävät nälän tunteet poissa. Elimistö tarvitsee myös riittävän määrän vitamiineja ja hivenaineita. Suurella osalla meistä on puutetta D-vitamiinistä ja magnesiumista. Kromia tarvitaan haiman toimintaan. Olen itse ollut vähähiilihydraattisella dieetillä jo parikymmentä vuotta ja voinut hyvin. Lisäksi käytän ravintolisiä, jotta elimistö saisi kaikki tarvitsemansa rakennusaineet. Omat ruokailutottumukset vaikuttavat hyvin paljon ihmisen terveyteen. Diabeetikolla se korostuu erityisesti. Korkea verensokeri vahingoittaa herkkiä elimiä kehossa. Hiilihydraattien vähenemistä tasapainoittamaan tarvitaan rasvan määrän lisäämistä ruokavalioon. Auki: kesällä pe kello 11–13 (lainaus kaupungin kirjaston puolella, jossa englanninkieliset kirjat ovat) Osoite: C/ Párroco Ildefonso López Lozano (ent. La Fruta), Tenencia de Alcaldía de Los Boliches, 2. krs, Fuengirola. Tiedustelut: 671 460 000 tai 951 133 329 Lainaa kirjoja suomen ja ruotsin kielellä. KANSAINVÄLINEN KIRJASTO La Biblioteca Internacional
22 11.5.–7.6.2021 • Nº352 MATKALLA Andalusian rannat TEKSTI EEVA-MARIA HOOLI, KUVAT EEVA-MARIA HOOLI, ARKISTO Näillä rannoilla saa nauttia kauneuden lisäksi myös omasta tilasta. Hiekalla riittää tonttia rantatuolille ja turkooseissa vesissä voi pulahtaa rauhassa. ANDALUSIAN LUMOAVAT RANNAT Cádizin maakunnan Costa de la Luzilla eli Valon rannikolla saa nauttia Andalusian auringon lisäksi Atlantin aalloista ja tuulista. Luonnonrantojen ketjun helmi on Bolonian ranta. Valkoinen hiekka ja suuressa kaartuvassa poukamassa turkoosina kimmeltävä vesi muodostavat silmiähivelevän miljöön. Kokonaisuuden täydentävät dyynimuodostelmat. Työntäessäsi varpaasi Bolonian rantahiekkaan voit tuntea olevasi Karibialla – niin uskomattoman hienoa ja valkoista hiekka on. Ja sitä riittää neljän kilometrin matkalta ja 70 merin leveydeltä. Pitkän rannan vierustalla on useita suuria parkkialueita, ja vatsantäytettä saa kävelyetäisyydellä rantatörmän päällä seisovista ravintoloista. Rantapäivään voi liittää myös palasen alueen historiaa. Valkoisena hohtavan hiekkaparatiisin vierustalla seisoo roomalaiskaupungin, Baelo Claudian jäänteet. EU-kansalaiset voivat tutustua maksutta Hispanian aikaiseen, 200-luvulla ennen ajanlaskuamme perustettuun kaupunkiin. Valkoiset dyynit Atlantin rannalla Playa de Bolonia, Tarifa, Cádiz Nerjan kaupungin itäpuolella sijaitseva Maron ranta on listan rannoista pienin, mutta toukokuussa hietikoilla on normaalisti vielä väljää. Málagan maakunnan rannikon itäpää tunnetaan kirkasvetisistä ja kauniista kallioiden raamittamista rannoista, joista Maro on ehkä se kaikkein tunnetuin. Playa de Maro houkuttelee etenkin snorklausmahdollisuuksillaan – veden alla on värikäs maailma kalaparvineen ja kasveineen. Lisäksi Playa de Marolle on alueen monista muista rannoista poiketen esteetön kulku. Tämän pikkuparatiisin vierustalla on pieni parkkipaikka, ja kulku rannalle tapahtuu liuskoja pitkin. 500 metriä pitkällä Maron rannalla on tarjolla myös palveluita, kuten rantatuolien ja kajakkien vuokrausmahdollisuus sekä ravintola. Snorklaajan valinta Playa de Maro, Málaga Almerían Cabo de Gata-Nijarin luonnonpuistossa on kymmeniä upeita rantoja. Valikoimaan kuuluu niin kalliorantoja, piilotettuja turkoosivetisiä poukamia kuin laavarantoja. Playa de las Salinas on ehkä valkohiekkaisin ja kaikkein pisin. Noin viisi kilometriä pitkä ranta yltää Cabo de Gatan kylästä lähes niemenkärjen majakalle asti. Playa de las Salinas -rannalle, jonka yhtä osaa kutsutaan myös Playa de la Fabriquillaksi, on helppo päästä, koska maantie kulkee sen suuntaisesti. Rannan vesi on häikäisevän kirkasta. Pulahtaakseen ei tarvitse juurikaan kahlata, koska pohja on suhteellisen äkkisyvä. Rantaidyllin kruunaavat takana seisovat vuoret sekä rannan tuntumassa töröttävä, alueen ikoninen Iglesia de las Salinas -kirkko. Vaikka ranta on luonnontilassa, eikä rantaravintoloita ole, lähistöllä olevasta Cabo de Gatan kalastajakylästä löytyy palveluita. Lintubongarit innostuvat varmasti myös muutaman sadan metrin päässä avautuvasta marskimaasta, jossa voi tiirailla esimerkiksi vaaleanpunaisia fl amingoja. Valkohiekkainen idylli Playa de las Salinas, Cabo de Gata, Almería Andalusian läntisimmästä maakunnasta Huelvasta ei voi puhua mainitsematta sen upeaa luontoa, ja kesäisin siitä voi ottaa kaiken irti huikeilla luonnontilassa olevilla rannoilla. Mazagónissa silmänkantamattomiin – itse asiassa lähes kymmenen kilometriä – jatkuvalla rannalla lähin rantaseurue näyttää vain pieneltä kangastukselta kaukana horisontissa. Yksi huikeimmista paikoista on Playa de Rompeculos. Sinne suuntaava pääsee näkemään myös vilauksen Huelvan luonnon moninaisuudesta, sillä parkkipaikalta rannalle vievät pitkospuut kulkevat mäntymetsikön ja oranssin väristen kalliomuodostelmien läpi. Niiden välistä siintää Atlantti kutsuvana. Palveluita rannalla ei ole, mutta eväät ja muuta tarpeet kulkevat helposti mukana muutaman sadan metrin kävelytien. Päivä hujahtaa nopeasti valtameren huuhtomia simpukoita tutkien ja matalassa rantavedessä kahlaten. Ranta on levä, mutta osa siitä on laskuveden jäljiltä kosteaa. Lammikoista heijastuvat säteet, kalliot ja valtameren sini luovatkin omaperäisen ja upean tunnelman. Playa de Rompeculos, Mazagón, Huelva Oranssinhohtoinen hiljaisuuden keidas NYT NAUTTIMAAN PARATIISIRANNOISTA! Espanjan itsehallintoalueiden ja maakuntien välillä on saanut liikkua vapaasti 9. toukokuuta alkaen.
Parhaiden merkkilasien jälleenmyyjä. Aina parasta ammattitaitoa ja laadukasta palvelua. Asiantuntevaa palvelua myös kuulolaitteista. Kaikki tämä ja paljon muuta optikkoliikkeistämme! MIJAS Suomalaisten suosima optikkoliike FUENGIROLA Avda de Mijas, 6, Fuengirola puh. 952 47 57 88 Suomenkielinen palvelu ma-pe JOAQUIN KOKO PÄIVÄN!! AVOINNA Avda Los Boliches, 80, Fuengirola puh. 952 46 08 88 Suomenkielinen palvelu ma-pe 10-19, la 10-13.30 EVELIINA Avda Las Margaritas, 65, Las Lagunas puh. (+34) 952 59 20 90 Avoinna ma-pe 10-14 ja 17-20.30, la 10-13.30 LOS BOLICHES OPTICAS AVENIDALTA SAAT AINA ASIANTUNTEVAA PALVELUA UUDEN TYYLIN LÖYTÄMISEKSI JA PIRISTYSTÄ KATSEESEESI OSTA LASIT NETTIKAUPASTAM ME, www.opticasave nida.com Uutta! -20 % UUDESTA MALLISTOS TA
24 11.5.–7.6.2021 • Nº352 SUOMALAINEN Espanjassa Tarjous voimassa 31.5.21 asti. DFS on osa DFS Trading Ltd yhtiötä, rekisteröity Englannissa ja Walesissa nro 01735950. Redhouse Interchange, DN6 7 NA. dfsspain.com Vain rajoitetun ajan ESPANJAN ERIKOISTARJOUKSET Natasja 2-osainen kulmasohva 999 € Fellini 2-osainen kulmasohva 1999 € Axel 3 istuttava sohva 999 € Av/de Los Boliches 4, Fuengirola • Puh. +34 634 366 833 Ennakkovaraukset: varaukset.kukko@gmail.com tai +34 646 111 203 (Pöytävaraus edellyttää ruokailua.) • www.kukkorestaurante.com KUKOSSA TAPAHTUU! TERVETULOA VIIHTYMÄÄN! Noudatamme turvavälejä ja muita hygieniasääntöjä. Tapahtumailtoina ovet avataan klo 17.30 Seita & Friends Ke 12.5. klo 19 (5€) Vieraana Jorge – espanjalaista musiikkia Abba Show La 15.5. klo 19 (10/12€) YLLÄTYSKEIKKA Tuomari Nurmio Pe 14.5. klo 19 (15/18€) (Happy hour -tarjous ei voimassa.)