www.hellas-lehti.net www.facebook.com/hellaslehti 8 2016 Kysy lisää: myynti@letterbox.fi Yrittäjä! Tässä on paikka Sinun ilmoituksellesi ERITYISRUOKAVALIOT HAASTEENA LOMAMATKALLA Sivu 3 arkisin: 9-20 | lauantai: 9-18 | sunnuntai: 10-18 www.puutarhanikkarit.fi arkisin 9-19 | lauantai 9-16 | sunnuntai 10-16 Espoonlahdenranta 5 | Viskaalinkuja 3 Espoo | Abraham Wetterin tie 3, Helsinki pieni pala paratiisia Astiataimilla voit istuttaa koko kesän pitkälle syksyyn. SUOMALAINEN PERHEYRITYS Joka viikko uusia astiataimia, ruusuja, perennoja ja kesäkukkia -50% Kesäale jopa Puistogolfia vuodesta 1959 Kaikki pelaavat Kesäkahvila ja välinevuokraus Kurssit ja yritystilaisuudet LAAJASALON GOLFKENTTÄ meille kaikille Terassilta: Pizzat Salaatit Oluet Siiderit Katso kesätreenitarjous evofitness.fi/kesa Miellyttävä treeni-ympäristö. Avoinna 05-24. Ei sitoutumisaikaa. vaativaan makuun Esplanadi, Herttoniemi, Joensuu, Kirkkonummi, Kuopio, Leppävaara, Suomenoja, Tammisto KUNTOSALISTA VOIMAA KESÄÄN 1€/pvä Kesä HUOLEHDI VATSAN HYVINVOINNISTA Sivu 6 MIKSI LAADUKAS RAKENTAMINEN EI OLE ITSESTÄÄNSELVYYS? Sivu 7 6 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 8 | 2016 Veneilyonnettomuuksissa hukkuneilla vain murtoosalla on ollut asianmukaiset pelastusliivit päällä. ”On selvää, että pelastusliivien käytön lisääminen vähentäisi merkittävästi hukkumiskuolemia, mutta veneilijät eivät kuitenkaan vielä ole sisäistäneet niiden käytön tarpeellisuutta. Veden varaan joutuminen on lähes aina yllättävä tapahtuma. Yleensä uhri ei todennäköisesti ollut arvioinut onnettomuutta edeltävää toimintaa millään tavalla vaaralliseksi”, toteaa Trafin yksikönpäällikkö Ville Räisänen. Myös veden kylmyydellä on suora vaikutus onnettomuuksien vakavuuteen. Kylmän veden aikana tapahtuvissa onnettomuuksissa sattuu kuolemantapauksia noin kaksi kertaa useammin kuin lämpimän veden aikana tapahtuvissa onnettomuuksissa. ”Veden kylmyyden lisäksi pelastumisen mahdollisuuksiin vaikuttaa myös vesiliikenteen vilkkaus ja kanssaveneilijöiltä tai rannalla olijoilta saatu apu joko hälytyksen tai pelastustoimien muodossa. Suomalaiset osaavat auttaa toisiaan hädän tullen ja tilastot olisivat epäilemättä paljon karumpia ilman tätä osaamista”, kertoo Räisänen. Moottoriveneessä myös hätäkatkaisimen käyttö voi pelastaa hengen veneestä putoamisen tai sairaskohtauksen yhteydessä. Tällä vältetään veneen hallitsematon karkaaminen tai pahimmillaan jopa oman veneen yliajamaksi joutuminen. Pelastusliivit tulee valita käyttötarkoituksen mukaan Pelastusliivit tulee valita käyttötarkoituksen mukaan ja niiden sopivuus tulee varmistaa sovittamalla ennen ostopäätöstä, tämä on erityisen tärkeää lasten liivejä ostettaessa. Liivien tulee olla riittävän mukavat päällä, jotta niitä tulee käytettyä. Mikäli tuntee epävarmuutta liivien valinnassa, niin liivit kannattaa ostaa asiantuntijaliikkeestä, josta saa vastaukset omiin kysymyksiinsä. ”Kaikkien Suomessa myytävien pelastusliivien ja kelluntapukineiden tulee täyttää henkilösuojain direktiivien vaatimukset ja olla CEmerkittyjä. CEmerkintä takaa, että tuote on testattu ja täyttää eurooppalaiset turvallisuusvaatimukset ja ennen ostopäätöstä kannattaa tarkistaa, että kelluntavarusteesta löytyy tämä merkintä”, kertoo Räisänen. Huviveneilyssä menehtyi viime vuonna 40 henkilöä Vuonna 2015 tapahtui 1 948 veneilyonnettomuutta ja niissä menehtyi 40 henkilöä, 39 miestä ja yksi nainen. Edellisvuonna menehtyi 53 veneilijää. ”Viime vuoden kesäkauden epämukavat säät näkyvät myös onnettomuustilastoissa tarkempia syitä tutkiessa. Kuolemaan johtaneissa onnettomuuksissa jopa neljännekseen vaikuttavana tekijänä oli sääolosuhteet. Huonot olosuhteet vesillä yhdistettynä toimintavirheeseen, merkittävään humalatilaan tai molempiin ja liivien käyttämättä jättäminen takaavat turhankin hyvät mahdollisuudet päästä tilastoihin”, sanoo Räisänen. Turvallista veneilykesää – pelastusliivit veneilijän tärkein turvavaruste PELASTUSLIIVIT parantavat merkittävästi veden varaan joutuvan henkilön selviytymismahdollisuuksia ja helpottavat henkilön etsintää ja pelastusta. Moottoriveneessä ja yli viiden metrin pituisessa purjeveneessä tulee olla oikean kokoinen pelastusliivi tai kelluntapukine jokaiselle veneessä olijalle. Jos vatsa ei voi hyvin, niin monesti muutkaan asiat eivät ota sujuakseen. Ruoansulatukselliset ongelmat, kuten närästys, happovaivat, vatsan polttelu sekä turpoaminen, ilmavaivat, ummetus tai ripuli, voivat pilata päivän. Oireiden taustalla on useimmiten toiminnallinen ja vaaraton vatsavaiva. Erityisesti loma on otollista aikaa vatsavaivoille, sillä vatsan on vaikea pysyä mukana arjen ympyröiden vaihtuessa vapaalle. Lomalla arkisten rutiinien puuttuminen johtaa usein epäsäännölliseen ruokailurytmiin kotona, mökillä ja matkalla. Grillikautena annoskoot saattavat kasvaa huomaamatta, ja samalla rasvaa voi tulla nautittua runsaasti. Lisäksi kesäkuumalla olisi tärkeä muistaa nauttia riittävästi vettä ja alkoholia vain kohtuudella. Ulkomaanmatkoilla uudet makuelämykset voivat olla yllätyksellisiä myös vatsalle. Huolehdi vatsan hyvinvoinnista – lomallakin HYVINVOIVASTA vatsasta elinvoimaa Viisi vinkkiä lomavatsan hyvinvointiin 1. Pidä kiinni ateriarytmistä ja suunnittele ateriat etukäteen 2. Älä unohda kesälläkään lautasmallia ja pidä ateriakoot kohtuullisina 3. Grillaa hyvällä omallatunnolla suosien kalaa, kanaa tai vähärasvaista lihaa sekä kasviksia 4. Syö monipuolisesti: muun muassa kuidut auttavat vatsan normaalia toimintaa 5. Juo vettä riittävästi
HELLAS 3 www.hellas-lehti.net Kipparlahden apteekki Hitsaajankatu 13, 00810 Helsinki p. 020 741 5260 Avoinna: ma-pe 9-20, la 10-15 www.kipparlahdenapteekki.fi www.avainapteekit.fi Osta mikä tahansa Favora-tuote, saat vanulaput kaupan päälle! ????????????????? Etu voimassa niin kauan kuin vanulappuja riittää, ei koske huulivoidetta. ????????????????? Kipparlahden apteekki Hitsaajankatu 13, 00810 Helsinki p. 020 741 5260 (pvm/mpm) Avoinna: ma-pe 9-20, la 10-15 HEINÄKUUN AUKIOLOAJAT: ma-pe 10-18, la suljettu Palaamme normaaleihin aukioloaikoihin taas maanantaina 1.8.2016 Avainapteekki on lähelläsi. Avainasiakkuus kannattaa! Liittyminen on helppoa ja maksutonta. Ostohyvitystä heti kassalla jopa 8 %. Vaihtuvia kuukausitarjouksia. ESPOONLAHTI 3 www.espoonlahti-lehti.net Suomalaiset aikovat käyttää tänä vuonna kesälomaansa keskimäärin noin 1 380 euroa kotitaloutta kohden, joka on muutamia kymppejä vähemmän kuin viime vuonna. Maantieteelliset erot kesäbudjetissa ovat huomattavia. Pääkaupunkiseudulla kesälomabudjetiksi arvioidaan 1760 euroa, kun ItäSuomessa lomaan aiotaan käyttää 960 euroa. Molemmilla alueilla kesäkassat pienenivät viime vuodesta, pääkaupunkiseudulla noin 80 eurolla ja Itä-Suomessa yli 200 eurolla. Suomalaisten kesälomabudjetit ovat Nordean tutkimuksen mukaan nyt alimmalla tasollaan kymmenen vuoteen. Korkeimmillaan ne ovat tänä aikana olleet vuosina 2006 ja 2009; molempina vuosina suomalaiset arvioivat lomamenoikseen noin 1600 euroa. Vaikka Suomen talous näyttää kääntyneen hienoiseen kasvuun, taantuman vaikutukset näkyvät vielä kesälomasuunnitelmissa, sanoo Nordean yksityistalouden ekonomisti Olli Kärkkäinen. Lapsiperheet arvioivat käyttävänsä kesälomaan noin 200 euroa lapsettomia kotitalouksia enemmän, keskimäärin 1520 euroa. Kotimaan matkailu suosituinta Kotimaan matkailu on suosituin lomanviettotapa suomalaisille, ja puolet vastaajista ilmoitti tekevänsä kesän aikana lomamatkoja kotimaassa. Kesälomamatkaa ulkomaille suunnitteli kolmasosa vastaajista, ja kolmasosa vastaajista myös aikoo mökkeillä. Samaan aikaan kolmannes vastaajista kertoi pysyttelevänsä lähinnä kotona loman ajan. Mökkeily ja kotimaan matkailu ovat suosittuja lomanviettotapoja kaikissa ikäryhmissä. Ulkomaanmatkojen suosio on kasvanut alle 40-vuotiailla, mutta sitä vanhemmista entistä harvempi suunnittelee kesälomamatkaa ulkomaille, Olli Kärkkäinen sanoo. Neljäsosa rahoittaa kesämenot lomarahalla Kesäloman rahoittamistavat ovat pysyneet suunnilleen samanlaisina vuodesta toiseen. Useimmiten kesäloma rahoitetaan suoraan palkkatuloista, jonka mainitsi 61 prosenttia vastaajista. Säästöjä loman maksamiseen aikoi käyttää 45 prosenttia vastaajista. Neljäsosa vastaajista kertoi aikovansa maksaa kesälomansa lomarahoilla. Suurin osa lomarahaa saavista ottaa sen rahallisena korvauksena. Lomarahavapaata suunnittelee käyttävänsä vain 15 prosenttia lomarahan saajista, Olli Kärkkäinen kertoo. Suomalaisten kesäbudjetti pienin kymmeneen vuoteen KESÄLOMABUDJETTI on laskenut nyt kolme vuotta peräkkäin ja on tänä vuonna pienin kymmeneen vuoteen. Lapsiperheet arvioivat käyttävänsä kesälomaan keskimäärin 1520 euroa. Erityisruokavaliota noudattavat joutuvat ravintolassa usein selvittelemään annosten tarkkoja sisältöjä henkilökunnan avulla. Asiakkaan näkökulmasta selvittely on kiusallista. Allergiaja astmaliitto ehdottaa, että ravintolat parantavat erityisruokavalioihin liittyvää palveluaan tarjoamalla yksityiskohtaiset menut tarkkoja sisältötietoja tarvitseville. Erityisruokavalioihin laaditut menut ovat tulleet tutuiksi monille Euroopassa matkanneille. Esimerkiksi Espanjassa, Italiassa ja Virossa on nähty hyviä malleja erillisistä menuista. Toivomme, että Suomessa mennään samaan suuntaan. Valmiin menun avulla allergisten tai muiden erityisruokavaliota noudattavien ei tarvitse tehdä numeroa omasta ruokavaliostaan, viestintäpalvelujen johtaja Niki Alanko Allergiaja astmaliitosta toteaa. Erityisruokavaliot huomioiva menu varmistaisi myös, että tiedon nopea saaminen ei ole kiinni henkilökunnan kiireisyydestä tai palvelualttiudesta. Menu helpottaisi toki myös henkilökuntaa palvelutilanteessa, Niki Alanko perustelee. Viime vuonna voimaan tulleen asetuksen mukaan ravintoloiden on ilmoitettava asiakkailleen ruoan sisältämistä yleisistä allergeeneistä. Ilmoitustavaksi riittää ilmoitus siitä, että tiedot ovat kuluttajan saatavissa henkilökunnalta tai muussa muodossa ennen ostopäätöksen tekoa. Liitto otti kantaa ruoka-allergeenimerkintöjen tarkentamiseksi alkuvuodesta, ja vetoaa nyt ravintoloiden omaan palveluhalukkuuteen. Kannustamme ravintoloita ylittämään lain vaatiman tason. Vakavasti allergiselle on erittäin tärkeää saada tietää annoksen koko sisältö yksityiskohtia myöten. Miksi se ei voitaisi tehdä helposti, asiakasta ennakoivasti ajatellen, Niki Alanko Allergiaja astmaliitosta toteaa. Erityisruokavaliot haasteena kesän lomamatkalla Missä viipyvät erityisruokavalioiden menut? Fakta ? Aikuisväestöstämme 2 5% ruoka-allergisia, lapsista 3 – 8 %. Myös mm. keliakiaa sairastavat joutuvat noudattamaan terveyssyihin pohjautuvaa erityisruokavaliota. arkisin: 9-20 | lauantai: 9-18 | sunnuntai: 10-18 www.puutarhanikkarit.fi arkisin 9-20 | lauantai 9-18 | sunnuntai 10-18 Espoonlahdenranta 5 | Viskaalinkuja 3 Espoo | Abraham Wetterin tie 3, Helsinki pieni pala paratiisia Kesäale, jopa Alk. 9, 50 Yrtit 4 kpl 10, Kotimaiset luomuvihannekset ja -yrtit 4 kpl 10,(2,95) Paljon kesäkukkia, perennoita, pensaita, havuja...koko kesä on istutusaikaa! Uusia taimia joka viikko Pionit kukkivat pian karkottaa hyttysiä, houkuttelee perhosia SUOMALAINEN PERHEYRITYS -50% Laventeli (Juhannus-kiinni 25.-26.6.) Katso kesätreenitarjous evofitness.fi/kesa Miellyttävä treeni-ympäristö. Avoinna 05-24. Ei sitoutumisaikaa. vaativaan makuun Esplanadi, Herttoniemi, Joensuu, Kirkkonummi, Kuopio, Leppävaara, Suomenoja, Tammisto VOIMAA KESÄÄN KUNTOSALISTA 1€/pvä
4 LäHEtä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 8 | 2016 Lisätietoja • opintosihteeri Kirsi Lampén-Koivula, 050 3870 069 • yksikön päällikkö Teemu Lähde, 044 7143 750 TTS Työtehoseura Nuolikuja 6, Vantaa www.tts.fi | (09) 2904 1200 HALUATKO LINJA-AUTONKULJETTAJAKSI? Hakeudu TTS:lle koulutukseen Pääsyvaatimuksena 21-vuoden ikä, riittävä suomen kielen taito, Btai BC-ajokortti (syventävä vaihe suoritettuna) sekä nuhteeton ajohistoria? Uudenmaan A UTOLASIPOJA T Helsinginkatu 42 (09) 374 5741 00530 Helsinki 040 506 4641 www.autolasipojat.fi Tuulilasiongelmia? Tuulilasitja muut autolasipalvelut Autolasien ykkönen Pääkaupungin parasta palvelua AutoGlass Service Vakuutusyhtiöiden sopimuskumppani SEIKKAILU ODOTTAA HUIPUSSA vain 15 minuuttia Helsingin keskustasta SEIKKAILUPUISTO Leppävaara Espoo www.seikkailupuistohuippu.? TULE TEKEMÄÄN LOISTOLÖYTÖJÄ! LUHTA OUTLET RISTIKKO Konala, Ristikon kauppakeskus, 2. krs Ajomiehentie 1, 00390 Helsinki Avoinna ma–pe 10 – 20, la 10 – 17, su 12 – 16 PALJON miesten, naisten ja lasten kesävaatteita -70% ovh:sta nyt on paras aika vaellusreissulle Euroopassa Euroopassa on kymmenittäin toinen toistaan kiehtovampia vaellusreittejä. Nettimatkatoimisto Ebookersin markkinointipäällikön Leif Neuvosen mukaan alkukesä on vaeltajan parasta aikaa. “Useimpiin eurooppalaisiin vaelluskohteisiin kannattaa matkustaa alkukesästä, jolloin majoitusmahdollisuuksia on parhaiten tarjolla. Vuoristomajat ja leirintäalueet saattavat sulkea ovensa kesäkauden jälkeen ja toisaalta elokuussa voi reiteillä olla vaeltajia ruuhkaksi asti”, Neuvonen sanoo. Myös kelit suosivat alkukesän vaeltelua. Korkeiltakin reiteiltä lumet ovat jo sulaneet, mutta aurinko ei vielä porota läkähdyttävästi. Neuvosen mukaan vaeltaminen on aktiivilomailun kestosuosikki, koska se soveltuu lähes kaikille eikä vaadi kallista kalustoa. “Valtaosalla eurooppalaisista vaellusreiteistä voi näin alkukesästä vaeltaa käytännössä päivärepun turvin, ruoka ja majoitus järjestyy matkan varrelta”, Neuvonen sanoo Toki vaellusreitin vaikeustasoa nostamalla myös varusteet ja valmistautuminen on syytä sovittaa haasteen mukaiseksi. Reittien kirjo on kuitenkin valtava ja jokainen löytää varmasti omansa. “Santiago de Compostelan reitti Espanjassa on tunnettu esimerkki säätakauksella varustetusta vaivattomasta vaelluksesta, jonka varrelta löytyy kaikki palvelut, mutta tunnelma ja maisema on silti ikimuistoinen”, Neuvonen sanoo. “Toinen äärilaita voisi olla vaikkapa Länsi-Euroopan korkeimmalta vuorelta Mont Blancilta Ranskasta Sveitsin Matterhornille kulkeva Haute Route -vaellusreitti. Siinä ylitetään jäätiköitä, käytetään turvaköysiä ja kivutaan pitkin tikapuita, mutta tarvittavat taidot opitaan kuitenkin matkan varrella”, Neuvonen jatkaa. Euroopan unohtumattomat vaellusreitit ? 1. Slovenian Mountain Trail Euroopan vanhin virkistyskäyttöön suunniteltu vaellusreitti kulkee Slovenian vuoristoa pitkin Mariborista viiniköynnösten peittämille rinteille ja Adrianmeren rannalle Ankaraan. Kaksi viidesosaa Sloveniasta on metsän peitossa ja maisema vaihtelee alppiniityistä Välimeren macchiaan. Erinomaisesti merkitty reitti, jonka varrella runsaat 50 majapaikkaa. Bonuksena leimojen kerääminen! ? 2. Laugavegur, Islanti Laugavegur on vain 55 kilometriä pitkä vaellus, joka on kuuluisa luonnon erikoislaatuisuudesta ja maiseman vaihtelevuudesta. Reitti kulkee Landmannalaugarin kuumilta lähteiltä Pórsmörkin jäätikkösolaan. Aktiivisia tulivuoria, hobittilaaksoja. Mikä-Mikä-Maa! Reitin varrella sijaitsevat kuusi majaa tekee vaelluksen ja varustautumisen helpoksi. ? 3. West Highland Way, Skotlanti Vaakasuoraa sateen räimettä ja auringon pimentäviä mäkäräisparvia, mutta myös ah niin ihania ylämaan aukeita, merenrannan vuonoja, ajatuksia tuulettavaa raikkauta ja seikkailuromantiikkaa. Vaatteita on hyvä kuivatella takkatulen ääressä viski kädessä mietteliäästi murahdellen. Skotlanti: Love it or leave it. ? 4. Durmitor, Montenegro Unescon maailmanperintölistalla komeilevan Durmitorin kansallispuiston ykkösnähtävyys on Yhdysvaltain Grand Canyonin jälkeen maailman toiseksi syvin rotkolaakso: Tara. Kansallispuistossa sijaitsee myös Ledena pecina -jääluola ja kuvankaunis Mustajärvi. Virveli ja trangia mukaan! Durmitorin vesistöt kuhisevat muun muassa tonavanjokilohia, purotaimenia, nieriöitä ja harjuksia. ? 5. Paanajärvi, Venäjä Suomalaisille kokolailla tuntematonta maastoa ovat Karjalan kansallispuistot, joiden kaltaista koskematonta luontoa Suomesta on vaikea löytää. Rajan takana Oulangan kansallispuiston kyljessä eläimistö ja kasvisto on runsasta ja maisemat erinomaiset. Puiston patoamattomissa joissa on paljon koskia ja melkoisia vesiputouksia. Vesistöissä on paljon arvokalaa. Lähde: ebookers
LäHEtä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 5 8 | 2016 MYYDÄÄN VUOKRATAAN Ravintola/motelli LOIMAA noin 700 m , omalla tontilla 5000 m , Porintien varressa rasitteettomana. Hintapyyntö vain 95 000,-/tee tarj. 2 2 Tiedustelut/näytöt p. 0400 424 192 www.tila1.fi Kallio autohallissa moottoripyöräpaikka 60,Klaukkala keskusta varasto 6m 60,Kallio autohallissa pesupaikka 90,Kallio autohallipaikka Wallininkuja, pesumahdollisuus 175,Tattarisuo 22m varasto 2krs 195,Alppila autotalli 14m 220,Tattarisuo 25m toimisto/varasto ikkunoilla 250,Klaukkala 120m hallitila, autolla sisään, tsto+wc 750,Viikki 150m toimisto/myymälä/työtila 1250,Viikki 250m ovet 5m korkeat, kaivot 2500,Viikki 210m raskaan kalustonkorjaamo, läpiajettava,korkeat ovet ja lattiakaivot 2700,Viikki 150m kuorma-autojen pesuhalli 2900,Kallio 865m Hieno autotalli 5900,2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 MAINOSTAJA OLE SIELLÄ MISSÄ OSTOPÄÄTÖSKIN Kädessäsi olevan lehtemme lukijoista: 96% tekee perheensä ostopäätökset.* 81% suorittaa ostoksensa 5 km: säteellä kotoaan.* *Lukijatutkimus syksy 2014 VARAA OMA KAMPANJASI myynti@letterbox.fi Mökkien omistus kasaantumassa helsinkiläisille Eniten mökinomistajia löytyy Helsinki-Uusimaa-alueelta: lähes puolella on joko oma tai yhteisomistuksessa oleva mökki. Uusmaalaiset ovat myös perimässä eniten mökkejä, mikä tarkoittaa sitä, että tulevaisuudessa valtaosa Suomen mökeistä on helsinkiläisten omistuksessa. Samalla mökkimatkat pitenevät ja mökeillä vietetty aika kasvaa. Uudellamaalla asuvista 47 prosentilla on joko oma, yhteistai osaomistuksessa oleva mökki. Määrä kasvaa tulevaisuudessa entisestään, sillä mökkitutkimuksemme mukaan uusmaalaiset perivät eniten mökkejä, Suomalaisen Työn Liiton tutkimuspäällikkö Jokke Eljala sanoo. Muutoksen seurauksena suomalaisten mökkimatkat tulevat pitenemään, sillä Helsinki-Uusimaa-alueella asuvilla yhdensuuntaisia kilometrejä kertyy yleisimmin 150:stä 250:een. Muualla Suomessa asuvilla sen sijaan mökkimatka on pääasiassa alle 150 kilometriä. Etäisyydestä huolimatta – tai ehkä juuri siksi – Helsingin seudun asukkaat viettävät suomalaisista eniten aikaa mökillä. Kolmasosa käyttää mökkiä ympäri vuoden, ja noin kolmasosa mökinomistajista arvioi myös mökillä vietetyn ajan kasvavan tulevaisuudessa entisestään, Eljala kertoo. Suhde mökkipaikkakuntaan syntyy yhteisöllisyydellä Yli puolella uusmaalaisista mökin omistajista ei ole erityistä suhdetta mökkipaikkakuntaan, eli esimerkiksi perhe tai suku eivät ole seudulta kotoisin. Tämä voi asettaa tulevaisuudessa haasteita paikallisille palveluntarjoajille ja kauppiaille. Kun tunneside mökkiseutuun tai sen ihmisiin puuttuu, ei paikallispalveluiden pariin välttämättä hakeuduta yhtä helposti. Maaseudun elinvoimaisuuden ja työllisyyden ylläpitämisen kannalta olisi kuitenkin tärkeää suosia paikallisia tuotteita ja palveluita. Teettämämme tutkimuksen mukaan paikallista suosii tällä hetkellä 78 prosenttia suomalaisista, Eljala toteaa. Kuinka puuttuva side voidaan sitten muodostaa? Mäntyharjun ja Ristiinan Rautiakauppias Pekka Tukiainen antaa simppelin ohjenuoran: Lähestykää paikallispalveluita ennakkoluulottomasti ja tutustukaa tarjontaan. Pienemmillä paikkakunnilla on yleensä lämmin, yhteisöllinen tunnelma. Asiakkaita autetaan ja aikaa jää usein myös rupatteluun, oli kyse sitten mökin kunnostustöihin liittyvistä pulmista tai parhaan mustikkapiirakan reseptistä. Omistaa mökin (oma/ yhteis-/osaomistus). ? 47 % Helsinki-Uusimaa ? 43 % Etelä-Suomi ? 45 % Länsi-Suomi ? 43 % Pohjoisja ItäSuomi Onko perimässä mökkiä? ? 35 % Helsinki-Uusimaa ? 25 % Etelä-Suomi ? 24 % Länsi-Suomi ? 26 % Pohjoisja ItäSuomi Matka mökille alle 150 km. ? 38 % Helsinki-Uusimaa ? 77 % Etelä-Suomi ? 80 % Länsi-Suomi ? 76 % Pohjoisja ItäSuomi Mökillä vietetty aika yli 10 vrk vuodessa. ? 53 % Helsinki-Uusimaa ? 42 % Etelä-Suomi ? 44 % Länsi-Suomi ? 41 % Pohjoisja ItäSuomi
6 lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 8 | 2016 6 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 8 | 2016 Veneilyonnettomuuksissa hukkuneilla vain murtoosalla on ollut asianmukaiset pelastusliivit päällä. ”On selvää, että pelastusliivien käytön lisääminen vähentäisi merkittävästi hukkumiskuolemia, mutta veneilijät eivät kuitenkaan vielä ole sisäistäneet niiden käytön tarpeellisuutta. Veden varaan joutuminen on lähes aina yllättävä tapahtuma. Yleensä uhri ei todennäköisesti ollut arvioinut onnettomuutta edeltävää toimintaa millään tavalla vaaralliseksi”, toteaa Trafin yksikönpäällikkö Ville Räisänen. Myös veden kylmyydellä on suora vaikutus onnettomuuksien vakavuuteen. Kylmän veden aikana tapahtuvissa onnettomuuksissa sattuu kuolemantapauksia noin kaksi kertaa useammin kuin lämpimän veden aikana tapahtuvissa onnettomuuksissa. ”Veden kylmyyden lisäksi pelastumisen mahdollisuuksiin vaikuttaa myös vesiliikenteen vilkkaus ja kanssaveneilijöiltä tai rannalla olijoilta saatu apu joko hälytyksen tai pelastustoimien muodossa. Suomalaiset osaavat auttaa toisiaan hädän tullen ja tilastot olisivat epäilemättä paljon karumpia ilman tätä osaamista”, kertoo Räisänen. Moottoriveneessä myös hätäkatkaisimen käyttö voi pelastaa hengen veneestä putoamisen tai sairaskohtauksen yhteydessä. Tällä vältetään veneen hallitsematon karkaaminen tai pahimmillaan jopa oman veneen yliajamaksi joutuminen. Pelastusliivit tulee valita käyttötarkoituksen mukaan Pelastusliivit tulee valita käyttötarkoituksen mukaan ja niiden sopivuus tulee varmistaa sovittamalla ennen ostopäätöstä, tämä on erityisen tärkeää lasten liivejä ostettaessa. Liivien tulee olla riittävän mukavat päällä, jotta niitä tulee käytettyä. Mikäli tuntee epävarmuutta liivien valinnassa, niin liivit kannattaa ostaa asiantuntijaliikkeestä, josta saa vastaukset omiin kysymyksiinsä. ”Kaikkien Suomessa myytävien pelastusliivien ja kelluntapukineiden tulee täyttää henkilösuojain direktiivien vaatimukset ja olla CEmerkittyjä. CEmerkintä takaa, että tuote on testattu ja täyttää eurooppalaiset turvallisuusvaatimukset ja ennen ostopäätöstä kannattaa tarkistaa, että kelluntavarusteesta löytyy tämä merkintä”, kertoo Räisänen. Huviveneilyssä menehtyi viime vuonna 40 henkilöä Vuonna 2015 tapahtui 1 948 veneilyonnettomuutta ja niissä menehtyi 40 henkilöä, 39 miestä ja yksi nainen. Edellisvuonna menehtyi 53 veneilijää. ”Viime vuoden kesäkauden epämukavat säät näkyvät myös onnettomuustilastoissa tarkempia syitä tutkiessa. Kuolemaan johtaneissa onnettomuuksissa jopa neljännekseen vaikuttavana tekijänä oli sääolosuhteet. Huonot olosuhteet vesillä yhdistettynä toimintavirheeseen, merkittävään humalatilaan tai molempiin ja liivien käyttämättä jättäminen takaavat turhankin hyvät mahdollisuudet päästä tilastoihin”, sanoo Räisänen. Turvallista veneilykesää – pelastusliivit veneilijän tärkein turvavaruste PELASTUSLIIVIT parantavat merkittävästi veden varaan joutuvan henkilön selviytymismahdollisuuksia ja helpottavat henkilön etsintää ja pelastusta. Moottoriveneessä ja yli viiden metrin pituisessa purjeveneessä tulee olla oikean kokoinen pelastusliivi tai kelluntapukine jokaiselle veneessä olijalle. Jos vatsa ei voi hyvin, niin monesti muutkaan asiat eivät ota sujuakseen. Ruoansulatukselliset ongelmat, kuten närästys, happovaivat, vatsan polttelu sekä turpoaminen, ilmavaivat, ummetus tai ripuli, voivat pilata päivän. Oireiden taustalla on useimmiten toiminnallinen ja vaaraton vatsavaiva. Erityisesti loma on otollista aikaa vatsavaivoille, sillä vatsan on vaikea pysyä mukana arjen ympyröiden vaihtuessa vapaalle. Lomalla arkisten rutiinien puuttuminen johtaa usein epäsäännölliseen ruokailurytmiin kotona, mökillä ja matkalla. Grillikautena annoskoot saattavat kasvaa huomaamatta, ja samalla rasvaa voi tulla nautittua runsaasti. Lisäksi kesäkuumalla olisi tärkeä muistaa nauttia riittävästi vettä ja alkoholia vain kohtuudella. Ulkomaanmatkoilla uudet makuelämykset voivat olla yllätyksellisiä myös vatsalle. Huolehdi vatsan hyvinvoinnista – lomallakin HYVINVOIVASTA vatsasta elinvoimaa Viisi vinkkiä lomavatsan hyvinvointiin 1. Pidä kiinni ateriarytmistä ja suunnittele ateriat etukäteen 2. Älä unohda kesälläkään lautasmallia ja pidä ateriakoot kohtuullisina 3. Grillaa hyvällä omallatunnolla suosien kalaa, kanaa tai vähärasvaista lihaa sekä kasviksia 4. Syö monipuolisesti: muun muassa kuidut auttavat vatsan normaalia toimintaa 5. Juo vettä riittävästi AH-Auto Oy | Espoontie 8, 02770 Espoo | Avoinna: ma-pe 8.30-16.30 www.ah-auto.fi | asiakaspalvelu@ah-auto.fi | Puh. 09 855 44 99 MEILTÄ UUDET RENKAAT EDULLISESTI, KYSY TARJOUS! KESÄHUOLTO Kesähuolto sisältää erityisesti kesän kannalta oleellisimmat huoltotoimenpiteet. 179 € Kesähuollosta saat leiman huoltokirjaan sekä erillisen huoltoraportin. NÄMÄ KAIKKI VAIN: KESÄHUOLTO SISÄLTÄÄ Moottoriöljyn (max. 5l) ja suodattimen sekä vaihtotyön Raitisilmansuodattimen ja vaihtotyön Ilmastoinnin täyttöhuolto Huoltovalon nollaus (vm. 2010 ja vanhemmat) Jarrujen, alustan, valojen ym tarkastuksia 23 kohdan verran! Kampanjat voimassa 12.8 asti. Uusien renkaiden ostajalle ilmastoinnin täyttöhuolto € Asuntomessuilla suunnataan katse tulevaan Monen perheen kesänviettoperinteisiin kuuluu vierailu asuntomessuilla. Asuntomessut järjestetään tänä kesänä Seinäjoella 8. heinäkuuta – 7. elokuuta 2016. Asukaslukuun suhteutettuna Seinäjoki oli Suomen muuttovoimaisin kunta vuosina 2009-2013 ja Tilastokeskuksen tietojen mukaan vuonna 2014 se oli asuntotuotannossa koko maan kärjessä yli 40 000 asukkaan kunnista. Alueellinen kaupunkikeskus voi hyvin, kasvaa ja kehittyy. – Kaupungistuminen on globaali ilmiö. Kaupungistumisen ja väestön ikärakenteen muutoksen myötä elämme Suomessakin tilanteessa, jossa tarvitsemme yhä enemmän uusia rakentamisenja asumisenalan ideoita ja mahdollisuuden niiden toteuttamiseen käytännössä, Suomen Asuntomessujen toimitusjohtaja Harri Tuomaala sanoo. – Asuntomessujen tehtävänä on koota yhteen kuntavaikuttajat, poliittiset päätöksentekijät, rakentamisesta ja oman kodin hankkimisesta kiinnostuneet sekä taloja rakennusteollisuuden toimijat. Yhdessä voimme tarttua haasteisiin ja mahdollisuuksiin ja kehittää uusia rakentamisen ratkaisuja ja innovaatioita. Asuntomessuilla uudet ideat ovat kaikkien suomalaisten nähtävissä. Asuntomessuilla Seinäjoella esitellään muun muassa puukerrostalo Mäihä, Pohjoismaiden ensimmäinen PEFC-projektisertifiointikohde. Sertifioinnilla varmistetaan, että puutavara on laillista ja peräisin kestävästi hoidetuista metsistä. Myös Mäihän asuntojen hankintamuoto on uudentyyppinen. Mäihässä on käytössä Lakean Omaksi-rahoitusjärjestelmä, jossa asukas maksaa muuttaessaan kynnysrahan ja vuokran yhteydessä osuus maksetusta summasta siirtyy asukkaalle säästöön. Säästöt huomioidaan, mikäli asukas päättää ostaa asunnon omaksi. Mikäli aiot vierailla asuntomessuilla, kannattaa samalla käydä katsomassa Seinäjoelle juuri valmistunut uusi hieno jalkapallostadion.Seinäjoelle sellainen saatiin Espooseen ei. anteRo tenhunen
lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 7 8 | 2016 Lihatukku Veijo Votkin oy tehtaanmyymäLä ma-pe 7-21, la 7-18, su 10.30-17 Vanha talvitie 8, 00580 Helsinki ? 09-774 33 477, www.votkin.fi chef wotkin’s paLVeLutiskit prisma itäkeskus Vanhanlinnantie 1 00900 Helsinki ? 010 766 8912 s-market sokos helsinki Postikatu 2 00100 Helsinki ? 010 766 1047 Miksi hyvä ja laadukas rakentaminen ei ole itsestäänselvyys? Suomalaisen rakentamisen laatuongelmat voidaan jakaa karkeasti kahteen ryhmään, sanoo Raksystems Insinööritoimisto Oy:n toimitusjohtaja Marko Malmivaara. Malmivaaran mukaan ensimmäiseen kuuluvat riskialttiista ratkaisuista ja huonosta suunnittelusta johtuvat ongelmat, jotka ovat johtaneet helposti vaurioituviin taloihin. Toiseen kuuluvat puolestaan työsuorituksen olemattomasta valvonnasta johtuvat ongelmat. – Kun tämä yhdistetään siihen, että taloa käytetään huolimattomasti ja huoltoja sekä määräaikaistarkastuksia laiminlyödään, syntyy pitkällä aikavälillä hometaloja. Rakennuksen kustannukset pitkällä aikavälillä nousevat myös pilviin, kun joudutaan suuriin peruskorjauksiin tarpeettoman aikaisin, kertoo Malmivaara. Huonoa suunnittelua Riskialttiista ratkaisuista ja huonosta suunnittelusta johtuvia ongelmia on paljon erilaisia. – Sisäilmaongelmia saattaa olla uusissakin kohteissa. Tyypillinen esimerkki löytyi Espoossa, jossa suuryrityksen henkilökunta oireilee vuonna 2013 valmistuneella pääkonttorillaan, kertoo Malmivaara. Taannoisella vierailulla uudisrakennetulla rivitalotyömaalla kuntotutkija havaitsi merkittäviä ongelmia 28 huoneiston vesikatoissa ja näistä virheistä on aiheutunut vesivahinkoja jo ensimmäisen 2 vuoden aikana. Toisella uudiskohteella omakotitalon rakentaminen tyssäsi jo perustusvaiheessa, sillä peruskaivanto oli kaivettu väärän kohtaan. Omakotitalon perustustyöt oli tehtävä uudestaan, sillä salaojat oli kaivettu tontille väärin ja alustäyttönä oli käytetty hienoa hiekkaa. – 1970-luvun hyvä rakentamistapa tarkoittaa nykyisin usein homerakentamista. Liian pienet tuuletusraot rakenteissa, liian ohuet kerrokselliset rakenteet, tasakatot, märkätilat ilman kosteussulkua tai kellarinseinät ilman kosteudeneristystä ovat vuosikymmenien saatossa osoittautuneet kestämättömiksi ja asukkaiden terveyttä heikentäviksi rakenteiksi, perustelee Malmivaara. Tiukentuneet rakennusmääräykset nostavat rakentamisen kustannuksia, mutta toisaalta väärässä paikassa säästäminen aiheuttaa suurempia kustannuksia pitkällä aikavälillä. Malmivaaran mukaan esimerkiksi rakennusoikeuden optimoinnin takia rakennusten ulkoseinät saatetaan suunnitella mahdollisimman ohuiksi, mikä on puolestaan monessa tapauksessa johtanut ulkoseinärakenteen huonoon tuulettumiseen. Huonoa valvontaa Huonosta valvonnasta johtuen työmaalla on voitu tehdä muitakin pieniä työtapoihin liittyviä säästöjä. Esimerkiksi nokkalaastin poisjättäminen on aiheuttanut muurausten pystysaumojen vuotamista. Aikataulupaineet työmaalla saattavat puolestaan johtaa siihen, että betonivalujen ei anneta kuivua tarpeeksi. Esimerkiksi Lapin yliopistossa märän betonin päälle asennettu muovilattiamatto johti lehtitietojen mukaan kahdeksan vuotta vanhassa rakennuksessa työntekijöiden sairaslomakierteeseen ja suuriin korjauskustannuksiin. Syitä vaurioiden syntymiseen voidaan hakea myös liian kireistä muutosaikatauluista rakennusalan lainsäädännössä tai esimerkiksi siitä, että insinöörikoulutuksissa painotetaan rakennustehokkuutta ja lujuuslaskelmia, eikä itse rakennusfysiikkaan keskitytä tarpeeksi. Malmivaaran mielestä enemmän voitaisiin puhua myös tilaajan omasta vastuusta tilatusta rakennustyöstä, sillä keskenään kilpailevat rakennusalan palveluntarjoajat pyrkivät mahdollisimman täysimääräisesti vastaamaan asiakkaidensa tarpeisiin. Suomessa lyhyet vastuuajat Virheisiin pitää voida puuttua. Esimerkiksi suuren Keilaniemessä sijaitsevan kaksi vuotta vanhan toimistokompleksin lasijulkisivujen huomattiin vuotavan. Tutkimuksissa selvisi lasijulkisivujärjestelmän toimimattomuus sekä väärin tehdyt liittymät betonielementtijulkisivuun, mikä aiheutui törkeästä huolimattomuudesta toteutuksessa. Vantaalainen asunto-osakeyhtiö taistelee grynderin kanssa uuden 8 huoneiston paritalokohteen laatuvirheistä, joita on kirjattu yli 150 kpl ja grynderi on vitkutellut korjausten kanssa jo kaksi vuotta. Ruoholahdessa puolestaan rakennusliike on vapautunut vastuustaan 11 vuotta vanhan toimistokompleksin lasijulkisivun uusintatyöstä. Alun perin järjestelmä ei pitänyt vettä ja takuuajan puitteissa virheitä paikkailtiin kittaamalla. Pientalot ovat usein yksityisten ihmisten tai pienten rakennusliikkeiden tekemiä. Kun vauriot alkavat paljastua, on aiheuttaja joko konkurssissa tai varaton. Vastuuajat Suomessa ovat myös lyhyet kansainvälisesti verrattuna. Samoin vastuu törkeän tuottamuksellisesta virheestä on monissa maissa jopa 30 vuotta, mutta Suomessa se on 10 vuotta. Luottamus hyvä, kontrolli parempi Taloyhtiöiden on monesti myös hankala vaatia korjauksia, koska riskit ovat suuret ja oikeudenkäyntikulut nousevat kymmeniin tuhansiin euroihin. Monesti riitelyyn ei uskalleta edes lähteä. Suuremmissa toimistokiinteistöissä reklamaatiot ja vaurioepäilyt saattavat jauhautua organisaatioiden rattaisiin ja kiinteistöhallinnan pirstaleisuuteen. Jos rakennusliike saadaan korjaamaan vauriot ja puutteet, tulee korjaustöiden valvonta järjestää huolellisesti, jotta poistettaisiin ongelman aiheuttaja eikä pelkästään oireita. Malmivaara peräänkuuluttaa tilaajan vastuuta työn suunnitteluja valvontavaiheessa. – Suunnittelijalle on hyvä varata riittävästi aikaa parhaan ratkaisun löytämiseen ja toimeksiannossa tulisi painottaa toimivinta ratkaisua pitkällä aikavälillä. Lisäksi tilaajan tulee huolehtia työmaalle pätevä valvoja, joka vaatii mallisuoritteet kriittisistä työvaiheista, mittaa ja dokumentoi tarkasti kaikki kriittiset työvaiheet, eikä laske eteenpäin huonosti tehtyä työtä. Valvojalla puolestaan pitää olla itseluottamusta pysäyttää laatupoikkeaman johdosta isokin työmaa tarvittaessa. Asiantunteva valvonta on moniriskisen rakennusprojektin riskien hallintaa. Kokenut valvoja tietää, milloin ja miten asioihin pitää puuttua. Hyvä valvoja valvoo aina tilaajan etua tavoitteenaan mahdollisimman hyvä lopputulos. Kun urakoitsijan virheisiin ja laiminlyönteihin puututaan oikeaan aikaan, työn laatu paranee, eikä vakavia, vuosien päästä isoja vaurioita, terveyshaittoja ja kuluja aiheuttavia virheitä pääse syntymään. – Luottamus on hyvä, mutta kontrolli parempi. Rakennustyömaa on vaikeusasteeltaan aivan eri luokkaa kuin vaikkapa autotehdas tai ikkunatehdas. Kyse on uniikkituotteesta ja työntekijät saattavat olla ensimmäistä kertaa tällä työmaalla juuri tällaista taloa rakentamassa. He saattavat nähdä toisensa ensimmäisen kerran vasta työmaalla ja puhuvat kaikki kenties eri kieltä. Lisäksi he todennäköisesti myös työskentelevät eri yrityksissä, joissa jokaisessa on erilaiset toimintaohjeet ja arvot, Malmivaara sanoo. HelSingin sanomat kirjoitti keväällä 2016 laajasti rakennusvirheistä ja niistä aiheutuvista kuluttajariidoista. Rakennusten kuntotarkastuksissa monet kirjoituksissa esille nousseet asiat oli huomioitu jo aikaisemmin. Kuntotutkijoiden toimeksiannoissa on tullut vastaan useita kohteita, joissa uuden asunnon lattiakaivon tai parvekkeen kaadot kulkevat väärään suuntaan aiheuttaen mittavia kosteusvahinkoja. Sisäilmaongelmia saattaa olla uusissakin kohteissa. ILMAINEN KUNTOTARKASTUS (09) 294 0100 0400 453 959 www.kattosi.? ›› KATTOREMONTIT ›› SADEVESIJÄRJESTELMÄT ›› KATTOTURVATUOTTEET ›› RAKENNUKSEN PELTITYÖT ›› KATON HUOLTOJA KORJAUSTYÖT UUDENMAAN PELTITYÖ OY | PUH: 0400 453 959 | WWW.KATTOSI.FI TEHTAANMYYMÄLÄ JA VERSTASTILAT: JÄSPILÄNKATU 2, KERAVA Paikallinen kotimainen perheyritys, jo vuodesta 1987. Koko Uudenmaan alueella. Kysy nyt MATERIAALEISTA, kun mainitsette koodin: KL2016 (kourut ja kattoturvatuotteet) – 15 % ALENNUS
8 LäHEtä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 8 | 2016 Suosi paikallista! Löydät lähipalvelukartan myös netistä: www.hellas-lehti.fi www.hellas-lehti.net HIIHTÄJÄNTIE 1 Optikot: Heidi Jussila ja Anne Jämsä Silmälääkäri: Reijo Ahonen P.010 235 1919 ( Myös sähköisesti ! ) Hanko Sushi Herttoniemi, Hitsaajankatu 12 Avoinna ma-to 11-18, pe 11-20, la 12-20, su suljettu Tavoitat meidät numerosta 040 483 4747 Hellas Laivalahdenkaari 42, Herttoniemenranta 00810 Helsinki ?????????????????????????????????? ???????????????????????????? ? UUSI ravintola avattu! ??? ? ???? ???? ? METROASEMAN VIERESSÄ Hiihtomäentie 14, 00810 Helsinki Puh. (09) 759 4780 ma-pe 8-20 • la 9-17 www.herttoniemenapteekki.fi M E H I L ÄI N E N I T ÄK E S K U S · y l e is , e rik o is l ääk ärija t y öt e rv e y s pal v e l ut · k uv ant amis ja l abo rat o rio pal v e l ut · s airaanh o it ajan pal v e l ut e s im. ro k o t uk s e t P ääs e t h o it o o n no pe as t i ja s aat aina as iant unt e v ie n ammat t il ais t e n apua. V araa aik a nume ro s t a 1 4 1 4 t ai o s o it t e e s t a me h il aine n. ?. T e rv e t ul o a! V anh anl innant ie 3 b, 3. k rs . , 9 H e l s ink i | me h il aine n. ? S o it t o k iint e än v e rk o n l iit t y mäs t ä s e k ä mat k av ie s t inv e rk o n l iit t y mäs t ä mak s aa , 835 € / puh . + , 1 6 6 9 € / min. kauneushoitola Luna Laivalahdenkaari 22 PuH. 0401579876 info@kauneushoitolaluna.f i www.kauneushoitolaluna.f i ? Jalkahoito 39 € ? Kevyt kasvohoito 45 min 30 € ? ultraäänikasvohoito 49 € ? Hoitopaketti: Kasvohoito + jalkahoito 85 €